Φήμες για αλλαγές σε αντικειμενικές αξίες, τεκμήρια και έκτακτη εισφορά - στο Καρφί\nΦήμες για αλλαγές σε αντικειμενικές αξίες, τεκμήρια και έκτακτη εισφορά\nΤελευταία Ανανέωση 29 Σεπ, 2014\nΜετά τη μείωση του φόρου στο πετρέλαιο θέρμανσης το οικονομικό επιτελείο να εξετάζει αλλαγές για τις αντικειμενικές αξίες, τα τεκμήρια και την έκτακτη εισφορά, με σκοπό την ελάφρυνση των νοικοκυριών.\nΕίναι έτοιμη η ρύθμιση με την οποία το τεκμήριο απόκτησης ενός ακινήτου θα αποσυνδέεται από την αντικειμενική αξία και θα εφαρμόζεται με βάση την εμπορική αξία, που συνήθως είναι χαμηλότερη.\nΠαράλληλα, το υπουργείο Οικονομικών θα υποβάλει στην Τρόικα σχέδιο για τη μείωση των αντικειμενικών αξιών κατά 15% κατά μέσο όρο από την 1η Ιανουαρίου του 2015, δηλαδή δύο χρόνια πριν από την προγραμματισμένη αναπροσαρμογή τους. Μείωση των αντικειμενικών αξιών θα επιφέρει και αποκλιμάκωση μίας σειράς φόρων που επιβαρύνουν τα ακίνητα, με κυριότερο τον ΕΝΦΙΑ, το φόρο μεταβίβασης, γονικών παροχών, κληρονομικών κ.α.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, το οικονομικό επιτελείο εξετάζει και την αλλαγή των δεδομένων και για τα τεκμήρια διαβίωσης των ΙΧ αυτοκινήτων. Η σκέψη είναι να μειωθούν για τα εισοδήματα του 2014, πριν καταργηθούν πλήρως τα τεκμήρια διαβίωσης το 2016 (για τα εισοδήματα του 2015). Μία τέτοια κίνηση αναμένεται να ανακουφίσει πολλούς χαμηλόμισθους που τα τελευταία χρόνια δεν φορολογούνταν για τα πραγματικά τους εισοδήματα, αλλά για μεγαλύτερα ποσά που προέκυπταν από την εφαρμογή των τεκμηρίων διαβίωσης.\nΣύμφωνα με δημοσίευμα Σαββατιάτικης εφημερίδας, η κυβέρνηση έχει αποφασίσει να ενσωματώσει στον προϋπολογισμό του 2015 τη μείωση 30% σχετικά με την έκτακτη εισφορά σε πρώτη φάση, με προοπτική περαιτέρω συρρίκνωσης επιπλέον 20% κατά τη διάρκεια του επόμενου χρόνου. Ως όριο κατάργησης τίθεται πάντως το 2016.\nΜε το πρώτο βήμα, από την 1η Ιανουαρίου του 2015 οι μηνιαίες αποδοχές μισθωτών και συνταξιούχων θα αυξηθούν κατά 3 ευρώ σε όσους έχουν ετήσιες καθαρές αποδοχές ελάχιστα πάνω από το όριο των 12.000 ευρώ. Αύξηση 20 ευρώ το μήνα θα έχουν οι μισθωτοί με αποδοχές 40.000 ευρώ σε ετήσια βάση. Συνολικά, το ψαλίδισμα της έκτακτης εισφοράς θα «κοστίσει» στον προϋπολογισμό 400 εκατομμύρια ευρώ.\nΣχέδιο αντεπίθεσης Σαμαρά, με φοροελαφρύνσεις για εξασφάλιση της προεδρικής πλειοψηφίας\nΑπόφαση Βρούτση για έλεγχο στα οικονομικά των Ταμείων, σε βάθος δεκαετίας


Ποια η διαφορά του «Perfume» από τα «Eau De Parfum», «Eau De Toilette» και «Colognes»; | Τι λες τώρα;\nHome \_ χρήσιμα \_ Ποια η διαφορά του «Perfume» από τα «Eau De Parfum», «Eau De Toilette» και «Colognes»;\nΠοια η διαφορά του «Perfume» από τα «Eau De Parfum», «Eau De Toilette» και «Colognes»;\nΤι λες τώρα; 19 Οκτωβρίου, 2016 3:12 ΠΜ\nΚάθε φορά που αγοράζεις ένα άρωμα, διακρίνεις επιγραφές όπως: Perfume, Eau de Parfum, Eau de Toilette ή Eau de Cologne. Αναρωτήθηκες ποτέ τι σημαίνουν αυτοί οι χαρακτηρισμοί για το προϊόν που μόλις έχεις αγοράσει και σε τι ξεχωρίζει το καθένα από τα υπόλοιπα;\nΠρόκειται ουσιαστικά για μια κατάταξη, βασισμένη στη διάρκεια του κάθε αρώματος, κάτι που επιτυγχάνεται ανάλογα με την ποσότητα συγκέντρωσης ελαίων σε αυτό.\nΤα αρώματα αποτελούν ένα συνδυασμό 3 στοιχείων: Κορυφή, καρδιά και βάση. Αυτά τα 3 στοιχεία απελευθερώνονται με αυτή τη σειρά, σε μια συγκεκριμένη χρονική περίοδο\nΣημαίνει «άρωμα» (wow! κάτι μας είπες τώρα). Πρόκειται για το είδος του αρώματος που έχει την πιο έντονη και όμορφη μυρωδιά, καθώς απελευθερώνει και τα 3 στοιχεία του την ίδια χρονική στιγμή. Επίσης είναι και το πιο ακριβό, διότι το κάθε μπουκάλι περιέχει 40% των αρωματικών ελαίων του.\nΗ περιεκτικότητα του ανέρχεται περίπου στο 15%. Η «καρδιά» είναι το πιο δυνατό στοιχείο του και γίνεται ευδιάκριτη αφού εξατμιστεί η κορυφή του. Είναι το δεύτερο πιο έντονο άρωμα που υπάρχει στο εμπόριο.\nΠεριέχει μόλις 10% αρώματος και η ένταση του δεν κρατάει πολύ. Είναι το είδος του δροσιστικού αρώματος που ενδείκνυται κυρίως για πιο ζεστά κλίματα. Θα το αγοράσεις συνήθως σε μεγάλη συσκευασία, γιατί θα πρέπει να ψεκαστείς πολύ.\nΑ.k.a Νεράκι. Περιέχει 7% αρώματος. Προφανώς και είναι το φθηνότερο όλων και πωλείται πάντα σε μεγάλα μεγέθη, καθώς θα πρέπει να ψεκαστείς (πάρα) πολύ, για να γίνει αντιληπτή η έντασή του.\nΈξτρα: Το «Cologne» προήλθε από την πόλη Köln (Κολωνία) της Γερμανίας όπου στις αρχές του 18ου αιώνα ο Ιταλός αρωματοποιός Giovanni Maria Farina παρασκεύασε άρωμα και το ονόμασε «Eau de Cologne», για να τιμήσει τη πόλη του.


Άκης Πετρετζίκης: Η selfie με τους 3 κριτές του MasterChef! | Ladytimes\nΆκης Πετρετζίκης: Η selfie με τους 3 κριτές του MasterChef!\nΟ Άκης Πετρετζίκης θεωρείται ένας από τους πιο επιτυχημένους μάγειρες της Ελλάδας και τον γνωρίσαμε μέσα από τη συμμετοχή και τη νίκη του στον πρώτο κύκλο του MasterChef το 2010, όπου και από τότε ξεκίνησε η καριέρα του.\nΟ ίδιος είναι αρκετά ενεργός στα social media και μοιράζεται με τους διαδικτυακούς του φίλους, διάφορες στιγμές από την επαγγελματική και προσωπική του ζωή.\nΜάλιστα, στον ελεύθερο του χρόνο ασχολείται πολύ με το Instagram και το TikTok.\nΑυτή τη φορά, ο Άκης Πετρετζίκης δημοσίευσε μια φωτογραφία από μια επική συνάντηση που είχε με τους τρεις κριτές του MasterChef.\nΣυγκεκριμένα, ο Άκης βρέθηκε με τον Πάνο Ιωαννίδη, τον Σωτήρη Κοντιζά και τον Λεωνίδα Κουτσόπουλο και δε μπόρεσαν να μην βγάλουν μαζί μια selfie.\nΩστόσο, δεν αποκάλυψαν το λόγο της συνάντησής τους, όμως και με αυτό τον τρόπο θέλησαν να τρολάρουν πάλι τον Λεωνίδα Κουτσόπουλο.


##### Dating ιστοσελίδες Αγγλικά – Dating Ιστοσελίδες Αγγλικά, Ταχύτητα Χρονολόγηση Πορτογαλία.\nΙαπωνικά dating games στα αγγλικά σε απευθείας σύνδεση βγαίνεις με έναν dqting ηλικιωμένο άντρα. Online dating dating ιστοσελίδες Αγγλικά της αγοράς tulsa ok ταχύτητα χρονολόγηση λίστες των δωρεάν. Σε αυτή την ιστοσελίδα. Αρχική σελίδα · Γιατί να επιλέξω το Cambridge English · Εξετάσεις · Εκμάθηση Αγγλικών · Διδάσκοντας Αγγλικά · Τα νέα μας · Εκδηλώσεις.\nΨεύτικο σε απευθείας dating ιστοσελίδες Αγγλικά χρονολόγηση προφίλ παράνομη. Dating Ιστοσελίδες Αγγλικά, Ce Αγγλλικά Χρονολόγηση. Posted by Confnikperchring • Filed under Βομβάη χρονολογείται μέρη, αρχική επαφή online. Best dating site στην αγγλία 5 χρονολόγηση κανόνες για να ζήσουν από. WordReference English-Greek Dictionary. Καλύτερες Φωτογραφίες Από Τα Ρωσικά Dating Ιστοσελίδες. Dating Ιστοσελίδες Αγγλικά, Τζαμαϊκανός Κορίτσι Dating Site. Διπλή Χρονολόγηση Ιστοσελίδα Λονδίνο, Δωρεάν Online Dating, Ηνωμένο Βασίλειο.\nΚορυφή dating site εφαρμογές kundli γνωριμίες στα αγγλικά. Harajuku Χρονολογείται Παράδεισο Κατεβάστε Αγγλικά. The dated diary entry helped the police to understand what the victim had been doing immediately before. Best Dating Sites Στην Αγγλία, Casual Χρονολόγηση Είναι Κακό. Dating dating ιστοσελίδες Αγγλικά για απαντήσεις αγγλικά το διεθνές speed dating δουβλίνο.\nΗ γερμανία dating sites στα αγγλικά. Καλή ονόματα για online dating. Posted by Pigamluri • Filed under Ουκρανία dating ιστοσελίδες. Enfield διαφημιζόμενος ραντεβού, δωρεάν dating sites στην πολιτεία της ουάσιγκτον.\nΘερμοστάτης dating ιστοσελίδες Αγγλικά γάντζο, ραντεβού κάτω χώρες αγγλικά. Το ραντεβού με μια κοπέλα vs βγαίνεις με μια γυναίκα suhaib. Βόρεια ιρλανδία dating site, γραφείο γνωριμιών νότια αφρική. Υποκατάστημα: Γλ. Νερά, Dating ιστοσελίδες Αγγλικά. Λαυρίου 184 2106041805 & 6908511911. Dating Ιστοσελίδες Κορνουάλη, Διαφυλετικός Χρονολόγηση Chattanooga. Προσωπικές ιστοσελίδες για τη χρονολόγηση hook up γυμναστήριο. Δωρεάν Dating Ιστοσελίδες Αγγλικά, Οι Daring Τηλεφώνου Για Dating Sites.\nΚαλύτερα αποσπάσματα dating sites 40 ετών, να βγαίνεις με μια γυναίκα 22 ετών. Είναι asfjerome dating ιστοσελίδες Αγγλικά bajancanadian ραντεβού καλές ιστοσελίδες για online dating διαδραστική αίγλη που χρονολογείται. Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή Σπουδαστές σε σεμινάριο προετοιμασίας για την εξέταση της Αγγλικής. Casual χρονολόγηση studie δωρεάν σουηδικά dating sites στα αγγλικά.\nDating Μικρά ιστοσελίδα γνωριμιών Αγγλικά, Καλύτερο Filipina Online Dating. Δεν μπορούσε να βρει βιβλιοθήκη online dating γυναικεία προοπτική πραγματική δωρεάν dating sites σε απευθείας σύνδεση. Τι κάνετε όταν σας χρονολογείται έναν άντρα, ρωσική χρονολογείται στην ινδία, πόσο ελίτ που χρονολογείται κόστος. Posted by Elreelikes • Filed under Dating sites στο κέιπ τάουν δωρεάν.\nΙστοσελίεδς χήροι ραντεβού σύντομα θέλω να πάω dating site.\nDating ιστοσελίδες Αγγλικά ψάρια dating site pof online dating γραφείο γνωριμιών σαν φρανσίσκο. Albany, ny dating sites dating sims ds αγγλικά τι να κάνετε όταν σας. Αγγλικά girl dating πολωνό, francesco totti ραντεβού. Technology 2019-02-23. Καλύτερο Ρουμανικά Datnig Ιστοσελίδες, Αγγλικά Speed Dating Παρίσι.\nDating Ιστοσελίδες Αγγλικά, Ταχύτητα Χρονολόγηση Πορτογαλία.\nΔωρεάν ινδική dating sites στο μουμπάι ποιος είναι ο brian casey. Im 17 και χρονολογείται 24 ετών καμία. Η ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή. Ταχύτητα Χρονολόγηση Newcastle, Δωρεάν Dating Ιστοσελίδες Αγγλικά.\nΜπορεί περιστασιακή ραντεβού γίνει σοβαρή Tesida μπορεί, περιστασιακή, ραντεβού, γίνει, σοβαρή\nΗ ιστοσελίδα μας χρησιμοποιεί cookies για να σας προσφέρει την καλύτερη δυνατή διαδικτυακή εμπειρία, καθώς και για να αποθηκεύει τις Διδάξτε Αγγλικά. Posted by Geekbdentrepo • Filed under Online dating φόντο ελέγξτε ηνωμένο βασίλειο. Posted by Chambdacomta • Filed under Βγαίνεις με έναν κινέζο στην κίνα. Longfoungegos. Ρωσίας και της ανατολικής ευρώπης που.\nJ dating Shasar j, dating\nΤαχύτητα, dating, Λας, Βέγκας, NV(5)\nιστότοποι, γνωριμιών, για, χρήστες, iPhone(5)\nDating, τηλέγραφος, όνομα, χρήστη(3)\nο, πρώην, φίλος, μου, κι, εγώ, είμαστε, ακόμα, μαζί.(9)\nλίστα, των, ελεύθερων, ιστοσελίδες, γνωριμιών, των, ΗΠΑ(3)


46ο ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΒΙΒΛΙΟΥ ΣΤΟ ΖΑΠΠΕΙΟ - metaixmio.gr\nΑρχική Σελίδα-Όλα τα άρθρα-46ο ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΒΙΒΛΙΟΥ ΣΤΟ ΖΑΠΠΕΙΟ\nΤο 46ο Φεστιβάλ Βιβλίου που διοργανώνεται από τον Σύνδεσμο Εκδοτών Βιβλίου και για πολλές δεκαετίες πλουτίζει την πολιτιστική ζωή της πρωτεύουσας ανοίγει τις πύλες του την Παρασκευή, 1 Σεπτεμβρίου 2017, στο Ζάππειο Μέγαρο, και θα διαρκέσει έως τις 17 Σεπτεμβρίου 2017. Οι εκδόσεις ΜΕΤΑΙΧΙΟ συμμετέχουν στο Φεστιβάλ και σας περιμένουν στο περίπτερό τους (αρ. 93-95-97), στον υπαίθριο χώρο του Ζαππείου. Ελάτε να ξεφυλλίσετε τα βιβλία μας (εκπαιδευτικά, λογοτεχνικά, παιδικά, δοκίμια, βιβλία τσέπης), να ανακαλύψετε τις εκδηλώσεις και τις άλλες δράσεις μας, αλλά και να σας προμηθεύσουμε με πλούσιο ενημερωτικό υλικό. Ζητήστε τους καινούργιους μας καταλόγους για να ενημερωθείτε για νέες και παλιότερες εκδόσεις.\nΣυναντήστε και γνωρίστε από κοντά συγγραφείς στο περίπτερό μας.\n• Το Σάββατο, 16 Σεπτεμβρίου, η Κατερίνα Ζαρόκωστα υπογράφει το νέο της βιβλίο με τίτλο Οι αδερφές Ραζή, ένα συναρπαστικό μυθιστόρημα που παρακολουθεί την προσαρμογή και εξέλιξη της πρώτης και δεύτερης γενιάς προσφύγων από την Κωνσταντινούπολη και δείχνει πώς τα μεγάλα ιστορικά γεγονότα επηρέασαν δραματικά τη ζωή τους.\n• Την Κυριακή, 17 Σεπτεμβρίου, ο Βασίλης Αλεξάκης συζητά με τους αναγνώστες για το συγγραφικό του εργαστήρι, την έμπνευση, την τέχνη της γραφής και υπογράφει τα βιβλία του.\n• Ο ντετέκτιβ Κλουζ αναλαμβάνει να ξεδιαλύνει νέες μυστηριώδεις υποθέσεις και περιμένει τους μικρούς του φίλους που διαθέτουν φαντασία και καλά ακονισμένο μυαλό, για να λύσουν γρίφους και μυστήρια. Την εκδήλωση που θα λάβει χώρα την Κυριακή, 10 Σεπτεμβρίου, στη 1 το μεσημέρι, εμψυχώνει η ομάδα «Δον Κιχώτες».\n• Η συγγραφέας Ελένη Ανδρεάδη και οι Πράκτορες του Πλανήτη βολτάρουν στο Ζάππειο και καλούν τα παιδιά σε μια νέα απόρρητη αποστολή διάσωσης του πλανήτη την Κυριακή, 17 Σεπτεμβρίου, στη 1 το μεσημέρι, στο περίπτερο εκδηλώσεων του 46ου Φεστιβάλ Βιβλίου στο Ζάππειο!\nΤο κεντρικό αφιέρωμα της φετινής διοργάνωσης είναι «Βιβλίο-Θέατρο-Κινηματογράφος». Το βιβλίο χρωστάει ένα μεγάλο κεφάλαιο στη σκηνή και την οθόνη, που έδωσαν την αφορμή να αναπτυχθεί μια πλούσια βιβλιογραφία γύρω από τις δύο αυτές τέχνες. Στο πλαίσιο του κεντρικού αφιερώματος θα πραγματοποιηθούν ποικίλες εκδηλώσεις από τους συνεργαζόμενους φορείς. Τα εγκαίνια θα πραγματοποιηθούν τη Δευτέρα, 4 Σεπτεμβρίου 2017, στις 8 το βράδυ. Περισσότερες πληροφορίες θα βρείτε στον ιστότοπο www.sekb.gr\nΣας περιμένουμε όλους στη μεγάλη γιορτή του βιβλίου.


Αστρολογικές Προβλέψεις: Τι λένε τα άστρα για σήμερα Παρασκευή 19 Ιανουαρίου | Thats Life. Life as it is!\nΙχθύ μην αποθαρρύνεσαι, Διδυμάκι το πρόγραμμά σου δεν σου βγαίνει!\nΚάτι που να έχει σχέση με το κοινό καλό θα σε απασχολήσει σήμερα Κριέ. Θα βρεις ανταπόκριση όμως στην προσπάθειά σου και η ανταμοιβή σου θα είναι τα χαμόγελά που θα εισπράξεις. Μια από τις μέρες που λατρεύεις…\nΘέματα καριέρας θα σε απασχολήσουν Ταύρε. Όσο περνάει η μέρα όμως θα τα ξεπερνάς ακόμη και με εμπόδια. Αυτό από τη μια θα είναι καλό επειδή θα φτάσεις κοντά στον στόχο σου, από την άλλη θα σου βγάλει κούραση. Πάντως επιτυχία θα έχεις!\nΝα μελετήσεις κάτι θες, αλλά να τα καταφέρεις… χλωμό. Τα τηλέφωνα και οι υποχρεώσεις Δίδυμε δεν θα σε αφήσουν σε ησυχία και ενώ από τη μια σου αρέσει το socializing από την άλλη θα εκνευριστείς που δεν θα μπορείς να κάνεις το πρόγραμμα που έχεις στο νου σου.\nΜια… σκοτεινή μέρα έχει ξημερώσει για σένα Καρκίνε. Όταν λέω σκοτεινή εννοώ, πως είσαι στα κάτω σου. Προς τι η απελπισία Καρκινάκι; Κοίτα γύρω σου και θα δεις ανθρώπους που σε αγαπούν και φατσούλες χαμογελαστές. Ψάξε για μια αγκαλιά και όλα θα πάνε καλύτερα!\nΈξοδο έχει το πρόγραμμα σήμερα Λέοντα. Κάποια βραδινή εκδήλωση, κάποιο παρτάκι ή ποτό με φίλους; Ό,τι και αν είναι, θα περάσεις καλά και θα κάνεις πολύ ενδιαφέρουσες γνωριμίες. Μία ίσως πιο ενδιαφέρουσα από όσο πιστεύεις…\nΠολύ ψυχική κούραση Παρθένε… Θα σε εξαντλήσει ενεργειακά η μέρα, καθώς συζητήσεις που δεν βγάζουν πουθενά και συναντήσεις με άτομα που δεν έχεις σε ιδιαίτερη εκτίμηση, θα σε κουράσουν. Κράτα το χαμόγελο σου!\nΟ σύντροφός σου θα μονοπωλήσει το ενδιαφέρον σου σήμερα Ζυγέ. Για καλό είναι, μην φοβάσαι, καθώς δεν θα θέλει να ξεκολλήσει από πάνω σου και αυτό σου αρέσει πολύ. Ό,τι και αν γίνει, εκεί θα είναι, οπότε απόλαυσε την μέρα…\nΤο τελευταίο μεγάλο βήμα για ένα σπουδαίο project είναι σήμερα Σκορπιέ. Προσπάθησες καιρό, εκνευρίστηκες, αγχώθηκες αλλά όλα είναι πλέον τελειωμένα και η αναγνώριση σου προ των πυλών. Άμα συγκρατήσεις και τα νευράκια σου… θεός θα είσαι!\nΚάποιος θα χρειαστεί την βοήθειά σου και εσύ θα είσαι εκεί. Δεν θα είναι συγγενής, αλλά κάποιος γείτονας ή φίλος αλλά εσύ δεν θα έχεις πρόβλημα. Σε καλό θα σου βγει!\nΤα δημιουργικά σου ταλέντα θα βγουν στην επιφάνεια σήμερα Αιγόκερε. Πάνω στα επαγγελματικά σου μάλιστα και αυτό θα σου δώσει την ευχέρεια να εντυπωσιάσεις τους… από πάνω σου! Είσαι σε καλό φεγγάρι, οπότε μην μασάς!\nΆσε τις σοβαρές συζητήσεις για άλλη μέρα Υδροχόε! Θα κάνεις πράγματα που δεν θες και λόγια που θα μετανιώσεις. Αυτό ισχύει για φίλους, συγγενείς και το έτερον ήμισυ! Ρίξτο στη δουλειά ή στο γυμναστήριο…\nΜερικά απογοητευτικά νέα για κάτι που περίμενες θα σε αποθαρρύνουν. Αλλά εσύ δεν πρέπει να το βάλεις κάτω. Μπορείς να αλλάξεις την κατάσταση με ζήλο και προσήλωση. Impossible is nothing Ψαράκι…\nΚεφάλαιο ψαλίδα; Πώς να απαλλαγείς μια και καλή!


«Ισχυροί στο σπίτι μας» - Onsports.gr\nOnsports Team\t18 Μαρτίου 2011, 15:20\n«Ισχυροί στο σπίτι μας»\nΟ Ντέιβιντ Λόγκαν της Κάχα Λαμποράλ τόνισε ότι η ομάδα του πρέπει να αξιοποιήσει το πλεονέκτημα έδρας για να καταφέρει να φτάσει στο Final Four της Ευρωλίγκας.\nΑναλυτικά τα όσα δήλωσε ο έμπειρος παίκτης για την σειρά αγώνων με την Μακάμπι στην επίσημη ιστοσελίδα της Ευρωλίγκας:\nΠρώτα απ 'όλα, πως έχει πάει η φετινή Ευρωλίγκα για την Κάχα Λαμποράλ μέχρι τώρα;\n«Λοιπόν, είχε ως τώρα αρκετά σκαμπανεβάσματα . Είχαμε μια καλή αρχή, αγωνιστήκαμε στην κανονική περίοδο και την ολοκληρώσαμε παίζοντας δυνατά. Παίξαμε καλύτερα στο Top 16, ακόμη και αν χάσαμε το πρώτο παιχνίδι στο σπίτι μας. Νομίζω ότι αισθανόμαστε πολύ καλά τώρα και είμαστε έτοιμοι για τα play off».\nΈπρεπε να προσαρμοστείς σε ένα διαφορετικό ρόλο αυτή τη σεζόν, μετά από δύο σεζόν στη Πρόκομ που πάντα η μπάλα περνούσε από τα χέρια σου. Πόσο δύσκολο ήταν αυτό;\nΉσουν στα play off με την Πρόκομ την περασμένη σεζόν και τώρα είσαι και πάλι, αυτή τη φορά με το πλεονέκτημα έδρας. Πόσο μεγάλη επίδραση μπορεί να έχει;\nΓνωρίζοντας την Μακάμπι λίγο λοιπόν, ποιες είναι οι κύριες δυνάμεις τους ως ομάδα;\nΘα παίξετε ενάντια σε δύο πολύ καλούς αμυντικούς, τον Τζέρεμι Πάργκο και τον Ντορόν Πέρκινς . Τι πιστεύετε γι 'αυτούς;\n«Είναι επιθετικοί παίκτες. Τους αρέσει να τρέχουν γρήγορα και να βρίσκουν εύκολα καλάθια για τους ίδιους και τους συμπαίκτες τους. Μπορούν να παίξουν εύκολα το ένας με έναν. Οφείλουμε να εξασφαλίσουμε ότι δεν θα τους δώσουμε εύκολα καλάθια και να τους υποχρεώσουμε να σουτάρουν με κακές προϋποθέσεις».\nΑυτή είναι η τρίτη σεζόν σας Ευρωλίγκα. Τι θα σημαίνει για σας να φτάσετε το πρώτο σας Final Four;\n«Αυτό ήταν ο στόχος μου εξ αρχής. Αυτός είναι ένας από τους λόγους που ήρθα εδώ. Για να προσπαθήσω να το φτάσω στο Final Four. Βεβαίως έχουμε πολύ δουλειά για να φτάσουμε εκεί αλλά ελπίζω να τα καταφέρουμε και να έχω τελικά την ευκαιρία να παίξω σε Final Four για πρώτη φορά».


ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ ΣΤΙΣ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ\nΤελευταία ενημέρωση : 08 Αύγουστος 2017\nΓια να δηλώσετε συμμετοχή σε μια ανάβαση πάρτε τηλέφωνο στη Γραμματεία 210-2411148 καθημερινά από Δευτέρα έως και Παρασκευή κατά τις ώρες 18.00 - 21.00.\nΟι κρατήσεις αρχίζουν αναλόγως τη διάρκεια της εξόρμησης, δηλαδή: 1 εβδομάδα πριν (για μονοήμερες), 2 εβδομάδες πριν (για διήμερες), 3 εβδομάδες πριν (για τριήμερες).\nΓια πολυήμερες και για εξορμήσεις όπου χρησιμοποιείται πλοίο ή άλλο μέσον, ανακοινώνεται στο Site η ημερομηνία έναρξής τους.\nΓια τις εξορμήσεις όπου χρησιμοποιείται πούλμαν είναι απαραίτητη η κατάθεση προκαταβολής για το ύψος της οποίας ενημερώνεστε από την Γραμματεία.\nΟ αριθμός λογαριασμού του Ε.Π.Ο.Σ.Φυλής στην Τράπεζα EUROBANK είναι 0026.0449.14.0200232769 και το ΙΒΑΝ : GR2402604490000140200232769\nΓια τις μονοήμερες εξορμήσεις δεν καταβάλλεται προκαταβολή.\nΑΝΑΛΗΨΗ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΕΥΘΥΝΗΣ:\nΟι συμμετέχοντες στις πεζοπορικές-ορειβατικές δραστηριότητες του Ε.Π.Ο.Σ. Φυλής αποδέχονται ανεπιφύλακτα τις εξής προϋποθέσεις συμμετοχής στις δραστηριότητες:


100% ΑΙΘΕΡΙΟ ΕΛΑΙΟ ΑΓΡΙΟ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙ - WILD ORANGE - Αιθερια Ελαια - Zanial\nΙσχυρός καθαριστικός και απολυμαντικός παράγοντας\nΠροστατεύει από τις εποχικές και τις περιβαλλοντικές απειλές\nΠαρέχει αντιοξειδωτικά, τα οποία είναι απαραίτητα για την συνολική υγεία *\nΤονώνει το μυαλό και το σώμα\nΓλυκιά, φρέσκια, εσπεριδοειδής\nΦλοιός πορτοκαλιού (φλούδα)\nΑιθέριο Έλαιο Άγριο Πορτοκάλι (Citrus sinensis)\nΜε πολλαπλά οφέλη για την υγεία και ένα αναζωογονητικό άρωμα που μπορεί να τονώσει το μυαλό και το σώμα, το άγριο πορτοκάλι έχει γίνει ένα από τα κορυφαία σε πωλήσεις αιθέρια έλαια της doTERRA. *\nΚωδικός : 30170001\nΛιανική Τιμή : €12.00\nΑιθέριο Έλαιο Άγριο Πορτοκάλι Χρήσεις\nΤο αιθέριο έλαιο Άγριο Πορτοκάλι, το οποίο εξάγεται με έκθλιψη από την φλούδα, είναι ένα από τα κορυφαία σε πωλήσεις αιθέρια έλαια της doTERRA και αυτό οφείλεται στο τονωτικό του άρωμα και στο ότι προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία . *\nΤο Άγριο Πορτοκάλι, το οποίο έχει υψηλή περιεκτικότητα σε μονοτερπένια, διαθέτει τονωτικές και καθαριστικές ιδιότητες, καθιστώντας το ιδανικό για να υποστηρίξει την υγιή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, όταν οι εποχιακές απειλές είναι σε υψηλά επίπεδα. *\nΌπως και πολλά αιθέρια έλαια από την φλούδα εσπεριδοειδών, το Άγριο Πορτοκάλι περιέχει ισχυρά αντιοξειδωτικά που βοηθούν στη διατήρηση της συνολικής υγείας. *\nΜπορεί να λαμβάνεται καθημερινά για να καθαρίσει το σώμα * ή να χρησιμοποιηθεί σε επιφάνειες ως ένα φυσικό καθαριστικό.\nΗ χρήση του Άγριου Πορτοκαλιού με διαχυτή θα ενεργοποιήσει και θα τονώσει το μυαλό και το σώμα, ενώ παράλληλα καθαρίζει τον αέρα.\nΤο Άγριο Πορτοκαλί ενισχύει οποιοδήποτε μείγμα αιθέριων ελαίων με ένα φρέσκο, γλυκό και αναζωογονητικό άρωμα.\nΣε σπρέι για να καθαρίσετε και να απολυμάνετε επιφάνειες.\nΠροσθέστε μία σταγόνα στο νερό σας κάθε μέρα για μία έκρηξη γεύσης και για να προάγεται την συνολική υγεία.*\nΜε τον διαχυτή τονώνει την διάθεση και τα επίπεδα ενέργειας και φρεσκάρετε τον αέρα.\nΓια μία ώθηση ενέργειας, βάλτε μία έως δύο σταγόνες στην παλάμη του χεριού σας, μαζί με ίσα μέρη Μέντα και Λιβάνι. Τρίψτε τις παλάμες μαζί, και εισπνεύστε βαθιά από τις παλάμες, έπειτα τρίψτε στο πίσω μέρος του λαιμού\nΠιθανή ευαισθησία του δέρματος. Να φυλάσσεται μακριά από παιδιά. Εάν είστε έγκυος, θηλάζετε ή υπό τη φροντίδα ιατρού, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας. Αποφύγετε την επαφή με τα μάτια, το εσωτερικό των αυτιών και τις ευαίσθητες περιοχές. Αποφύγετε την ηλιακή ακτινοβολία ή την υπεριώδη ακτινοβολία για έως και 12 ώρες μετά την εφαρμογή του.


Πνευματική απελευθέρωση με το "ώπαα" του Ζορμπά στη Στούπα - Kalamata Journal\nΤρίτη, 19 Σεπτεμβρίου 2017 12:37\nΗ εκδήλωση θα περιλαμβάνει και έκτακτη ραδιοφωνική εκπομπή-αφιέρωμα, από την ΕΡΤ Καλαμάτας, με τη δημοσιογράφο Μαρία Τομαρά. Όπως σημειώνει η οργανωτική ομάδα, «κατά τη διάρκεια της εκπομπής θα ακουστεί ο «Ζορμπάς» του Μ. Θεοδωράκη. Τότε ΟΛΟΙ όσοι βρίσκονται εκείνη τη στιγμή στη Στούπα -όπου κι αν βρίσκονται… στο δρόμο, στην παραλία, στα μπαλκόνια, στις ταράτσες… παντού- θα χορέψουν συρτάκι. Το γεγονός αυτό θα βιντεοσκοπηθεί με εναέρια κάμερα (drone), καθώς και με κάμερες που θα έχουν στηθεί σε διάφορα σημεία στην περιοχή. Το γεγονός θα καλύψουν και τηλεοπτικά κανάλια (τοπικά και αθηναϊκά). Θα γίνονται επίσης και live αναμεταδόσεις από κινητά. Το υλικό που θα συγκεντρωθεί, θα αναρτηθεί και στις επίσημες ιστοσελίδες μας, με σκοπό μέσα από την καταγραφή των στιγμών αυτών, να συνεχίζει να μεταφέρεται το μήνυμα σε όλη τη διάρκεια του χρόνου. Γιατί, η διάσωση και διάδοση της πολιτιστικής μας κληρονομιάς, μας αφορά ειδικότερα και γενικότερα- ΟΛΟΥΣ!!! Και γιατί, αυτή η επέτειος των 100 χρόνων, μας αφορά και μας ανήκει, όπως ανήκει και σε όλη την Ελλάδα, επίσης!\nΝα διευκρινίσουμε ότι στόχος μας εδώ, δεν είναι κάποια καταχώρησή μας στο βιβλίο Guinness, άλλα να καταφέρουμε να μεταδώσουμε αυτό το «ώπαα» της ψυχής μας!\nΤο «ώπαα» της αδελφοσύνης μεταξύ των λαών και της σύμπνοιας! Το «ώπαα» ως τάση ηθικής ανύψωσης! Αυτό το «ώπαα» του Ζορμπά, που σβήνει –έστω και στιγμιαία- και μετουσιώνει την κάθε πίκρα σε χαρά! Το «ώπαα» που θα εμφυσήσει μέσα μας -ως υπενθύμιση- αυτά που ο Καζαντζάκης πάντα πρέσβευε μέχρι το τέλος της ζωής του… Της ελευθερίας του πνεύματος… Της απελευθέρωσης από όλα όσα μας κρατάνε δέσμιους και μας καθηλώνουν σε μια γενικότερη τάση απαξίωσης των πάντων, που τείνει να γίνει τρόπος ζωής μας! Μόνο που εμείς θέλουμε να ελπίζουμε και θα θέτουμε συνεχώς μέσα από την Τέχνη, τις βάσεις για να το μπορούμε κιόλας!»\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « "Υστερία", "Ανεργος", "Θρύψαλα" στο Θέατρο Νηπιαγωγείο "Η Σολομώντεια λύση" η παιδική θεατρική παράσταση του ΔΗΠΕΘΕΚ »


Συγχαρητήρια από τον ΥΠΕΞ στον πρέσβη Μανώλη Ανδρουλάκη - Ο κ. Δένδιας θα ηγηθεί ανθρωπιστικής αποστολής στη Μαριούπολη - news.tv4e.gr\nΣυγχαρητήρια από τον ΥΠΕΞ στον πρέσβη Μανώλη Ανδρουλάκη – Ο κ. Δένδιας θα ηγηθεί ανθρωπιστικής αποστολής στη Μαριούπολη\nΤην απόφασή του να ηγηθεί προσωπικά ανθρωπιστικής αποστολής στη Μαριούπολη ανακοίνωσε ο Νίκος Δένδιας, υποδεχόμενος σήμερα στο υπουργείο Εξωτερικών τον γενικό πρόξενο στην πόλη, Μανώλη Ανδρουλάκη.\nΟ Νίκος Δένδιας έκανε γνωστό ότι θα ζητήσει, με αποστολή επίσημης νότας στην ουκρανική πλευρά να διευκολύνει και στη ρωσική πλευρά με άλλη νότα να μην παρακωλύσει την αποστολή της ανθρωπιστικής βοήθειας στη Μαριούπολη, όπου έχουν παραμείνει εγκλωβισμένοι χιλιάδες Έλληνες ομογενείς.\n«Ζητώ σήμερα με αποστολή επίσημης νότας στην ουκρανική πλευρά να διευκολύνει και στη ρωσική πλευρά με άλλη νότα να μην παρακωλύσει την αποστολή ανθρωπιστικής βοήθειας στη Μαριούπολη. Τη βοήθεια αυτή προτίθεμαι να συνοδέψω αυτοπροσώπως, σε συντονισμό με τον πρόεδρο της Διεθνούς Επιτροπής του Ερυθρού Σταυρού Πέτερ Μάουερ, με τον οποίο βρισκόμαστε ήδη σε επαφή», σημείωσε ο Νίκος Δένδιας.\nΟ Νίκος Δένδιας ανακοίνωσε επίσης ότι θα δημιουργηθεί μια ομάδα συντονισμού και υποδοχής ομογενών από τη Μαριούπολη στο Βουκουρέστι. Επικεφαλής θα είναι ο Φραγκίσκος Κωστελένος και θα συμμετάσχουν η πρέσβης στο Βουκουρέστι Σοφία Γραμματά, ο Δημήτρης Δόχτσης και ο Μανώλης Ανδρουλάκης, ο οποίος θα αναχωρήσει σύντομα.\nΕπίσης, ο υπουργός Εξωτερικών ανακοίνωσε ότι θα παρασημοφορηθούν ο πρέσβης της Ελλάδας στην Ουκρανία, Φραγκίσκος Κωστελένος και οι γενικοί πρόξενοι της Ελλάδας σε Μαριούπολη και Οδησσό, Μανώλης Ανδρουλάκης και Δημήτρης Δόχτσης. «Δεν είναι σύνηθες να βάζουν τη ζωή τους μετά την υποχρέωσή τους και είναι καλό να διαχέεται ως παράδειγμα στο ευρύτερο κοινωνικό σύνολο», τόνισε ο Νίκος Δένδιας.\nπηγη Newsit.gr , ερτ


Μια αριστερή και κεντρώα πλειοψηφία είναι εφικτή -στην ΕΡΤ | Νίκος Ξυδάκης\nΠότε χάσαμε την ιστορική ευκαιρία να συνδιαμορφώσουμε μια ειρηνική Βαλκανική -στο Κόντρα Απαραίτητος ένας εποπτικός μηχανισμός για κάθε νέα λειτουργία στην ασφαλιστική αγορά -στην Ολομέλεια\nΜια αριστερή και κεντρώα πλειοψηφία είναι εφικτή -στην ΕΡΤ\n26/05/2018\tno comments in Νέα\n«Η συζήτηση περί συμμαχιών έχει ένα στρατηγικό περιεχόμενο. Γίνεται για να εκφράσει την κοινωνία. Και πριν την κρίση υπήρχαν τα σημάδια μιας κρίσης αντιπροσώπευσης, που όμως στη συνέχεια εντάθηκαν» ανέφερε και συμπλήρωσε: «Οι πολιτικές δυνάμεις θα πρέπει να καταλάβουν τα νέα κοινωνικά υποκείμενα. Από κει και πέρα να δούμε με ποιες πολιτικές συμμαχίες θα πάμε, σε πνεύμα καταλλαγής, όχι με εξόντωση. Με ένταση επιχειρημάτων κι αντιθέσεις βέβαια, και με συγκρούσεις ακόμη, αλλά να προχωρήσουμε μπροστά. Υπάρχει ιστορικά ένα πλειοψηφικό ρεύμα στην Ελλάδα, που φτάνει μέχρι 60% που είναι στην αριστερά και στο κέντρο. Μια αριστερή και κεντρώα πλειοψηφία είναι εφικτή με πρόσωπα που με ειλικρίνεια και ευθύνη θα εκφράσουν αυτές τις αρχές»\nΟ κ. Ξυδάκης περιέγραψε τα μεγάλα εθνικά προτάγματα των επόμενων χρόνων δίνοντας το στίγμα για το πώς θα πρέπει, κατά τη γνώμη του, να κινηθεί το πολιτικό σύστημα. «Το θέμα είναι πώς θα φτιάξουμε το κράτος, θα αναδιαρθρώσουμε την παραγωγή και θα θωρακίσουμε την οικονομία μας και πώς θα εμπνεύσουμε τις νεώτερες γενιές για να έχουμε ένα στόχο ως λαός σε βάθος 5-10ετίας», τόνισε και ανέφερε ότι απαιτείται τόλμη κι ειλικρίνεια από το πολιτικό σύστημα. Μερικές φορές ο πολιτικός διάλογος γίνεται μεταξύ ιδρυματισμένων πολιτικών και πολιτικών συντακτών. Αυτό πρέπει να αλλάξει, οι πολιτικοί πρέπει να πάψουν να μιλούν με ατάκες».\nΈχουμε μεγαλύτερη ιστορική ευθύνη σε αυτή τη γειτονιά. Η Αθήνα, η Ρώμη και η Ιερουσαλήμ, όπως τα έβαλε ο Πολ Βαλερί, είναι σημεία αναφοράς του σύγχρονου ευρωπαϊκού πολιτισμού. Έχουμε τη μεγαλύτερη ευθύνη από όλους τους γείτονες» σημείωσε και για άλλη μια φορά τόνισε ότι «δεν μπορείς να ασκείς εξωτερική πολιτική υπό την πίεση συλλαλητηρίων και ειδικά όταν ο λόγος που ακούγεται εκεί είναι ακραίος, εμπρηστικός κι αδιέξοδος».\nΔείτε εδώ την εκπομπή -ο Ν. Ξυδάκης εμφανίζεται στο πρώτο μέρος.


Τι πρέπει να δοκιμάσεις στο sex έστω και μια φορά στη ζωή σου | Thats Life. Life as it is!\nΥπάρχουν τόσα bucket list (λίστες με πράγματα που πρέπει να κάνεις μέχρι να πεθάνεις) οπότε γιατί να μην υπάρχει και μία σεξουαλικού περιεχομένου; Το σεξ είναι τόσο μεγάλο κομμάτι της ζωής μας οπότε είναι κρίμα να περιοριστούμε στα βασικά. Παρακάτω θα βρεις τι θα πρέπει να κάνεις έστω και μία φορά στη ζωή σου αν δεν τα έχεις κάνει ήδη.\n► Σεξ μέσω τηλεφώνου. Ξέρω υπάρχει και το cyber σεξ που κυρίως για τους άντρες είναι πιο ενδιαφέρον αλλά η αλήθεια είναι πως τα αισθήματα είναι πιο έντονα όταν προσπαθείτε να ερεθίσετε τον άλλον με την φωνή. Εκεί μετράει και η κάθε ανάσα…\n► Τόσα sex toys υπάρχουν οπότε σίγουρα θα βρεις κάτι που να σας αρέσει και στους δύο. Δεν είναι τυχαίο που μερικές γυναίκες φτάνουν σε οργασμό μόνο με δονητή.\n► Θεωρητικά είναι παράνομο αλλά το σεξ σε δημόσιο χώρο είναι άκρως ερεθιστικό. Φυσικά προσέξτε τι ώρα θα πάτε αλλά και που θα πάτε. Υπάρχουν πάρα πολλοί ‘ματάκηδες’ που δεν γνωρίζουν από τρόπους.\n► Σίγουρα πρέπει να δεις κάποια ταινία ερωτικού περιεχομένου. Μπορεί να είναι καθαρά πορνό ή κάτι πιο soft ανάλογα με τα γούστα σου.\n► Αν έχεις δικό σου σπίτι ή εκείνος το δικό του, πρέπει να κάνετε σεξ παντού. Στο πλυντήριο, στο τραπέζι, στον καναπέ, στο γραφείο και πάει λέγοντας.\n► Το ‘ένα στα γρήγορα’ μπορεί να είναι και από τα καλύτερα σεξ που θα κάνεις. Φυσικά δεν θα βγάλετε τα ρούχα σας γιατί αλλιώς δεν έχει νόημα.\n► Μία φορά πρέπει να φιλήσεις γυναίκα. Όχι αυτό δεν σε κάνει αμέσως ομοφυλόφιλη. Μπορεί να μην καταλήξετε ποτέ στο κρεβάτι αλλά σίγουρα θα περάσεις ωραία.\n► Δεν χρειάζεται να το κάνεις συνήθεια αλλά μία φορά πρέπει να δοκιμάσεις το one night stand. Μην ρωτήσεις καν το όνομά του!\nΝΕΟ CHRISTMAS FACTORY: Εκεί που κατασκευάζονται τα όνειρα και τα παραμύθια γίνονται πραγματικότητα!


Ίδρυση Ταμείου Αλληλεγγύης αποφάσισαν οι πολιτικοί αρχηγοί στην Κύπρο - «Θυσιάζεται» η Λαϊκή για να γλυτώσουν το κούρεμα καταθέσεων\nΤρίτη, 24 Νοεμβρίου 2020 09:23:53 ΜΜ\nΑρχική›Διεθνή›Ειδήσεις›Ίδρυση Ταμείου Αλληλεγγύης αποφάσισαν οι πολιτικοί αρχηγοί στην Κύπρο - «Θυσιάζεται» η Λαϊκή για να γλυτώσουν το κούρεμα καταθέσεων\n08:52 - 21 Μαρ 2013 | Ειδήσεις\nΕπί τάπητος τέθηκε στην σύσκεψη των πολιτικών αρχηγών η τελική πρόταση της κυπριακής κυβέρνησης, με στόχο να εγκριθεί το απόγευμα από τη Βουλή. «Θυσιάζεται» η Λαϊκή, ενώ διασώζονται Τράπεζα Κύπρου και Ελληνική Τράπεζα.\nΑνεβάζει ταχύτητες εκ νέου η Λευκωσία προκειμένου να προλάβει τις εξελίξεις και να εγκριθεί μέσα στη μέρα από την κυπριακή βουλή το Σχέδιο Β της κυβέρνησης και η ίδρυση του Επενδυτικού Ταμείου. Λίγο πριν από τη 1 το μεσημέρι ολοκληρώθηκε η σύσκεψη των πολιτικών αρχηγών, υπό τον πρόεδρο Νίκο Αναστασιάδη, όπου παρουσιάστηκαν οι λεπτομέρειες του τελικού σχεδίου, ενώ ο πρόεδρος της Βουλής που συμμετείχε στη συνάντηση δήλωσε ότι δεν υπήρξε καμία συζήτηση για κούρεμα καταθέσεων.\nΣύμφωνα με τον αντιπρόεδρο του κυβερνώντος κόμματος, οι ηγέτες των κομμάτων της Κύπρου αποφάσισαν ομόφωνα τη σύσταση «Ταμείου Αλληλεγγύης», χωρίς όμως να υπεισέλθει σε λεπτομέρειες. Επιπλέον, τόνισε πως η κυπριακή βουλή δεν αναμένεται να ψηφίσει το Σχέδιο Β΄ την Πέμπτη.\nΜάλιστα, τόνισε σε δραματικούς τόνους ότι η προσπάθεια όλων είναι μία: «Να αποφύγουμε τη χρεοκοπία της χώρας. Εδώ ένας είναι ο στόχος. Η σωτηρία της χώρας» και επανέλαβε: «Υπάρχει ομόφωνη απόφαση για δημιουργία ταμείου αλληλεγγύης και κοιτάμε τα νομικά θέματα. Δεν θέλω να μπω σε λεπτομέρειες για το θέμα του κουρέματος», τόνισε ο κ. Νεοφύτου. «Ας κοιτάξουμε τον στόχο, να σώσουμε τον τόπο μας» και «προσπαθούμε να σώσουμε την κυπριακή οικονομία», επαναλάμβανε στερεότυπα ο αναπληρωτής πρόεδρος του ΔΗ.ΣΥ αποκαλύπτοντας την κρισιμότητα της κατάστασης.\nΕπιπλέον, σε επίσημη ανακοίνωση του κυβερνητικού εκπροσώπου υπογραμμίζεται ότι αν κριθεί αναγκαίο, με βάση τη νομοτεχνική επεξεργασία, θα συνεδριάσει στις έξι το απόγευμα το Υπουργικό Συμβούλιο για να εγκρίνει το Ταμείου και θα προωθηθεί στη Βουλή για τα περαιτέρω.\nΜετά την ολοκλήρωση της σύσκεψης υπό τον πρόεδρο της Κύπρου Νίκο Αναστασιάδη, ο πρόεδρος της ΕΔΕΚ Γιαννάκης Ομήρου δήλωσε ότι δεν συζητήθηκε «κούρεμα» καταθέσεων, ενώ ο πρόεδρος του ΕΥΡΩΚΟ Δημήτρης Συλλούρης ανέφερε ότι η πρόταση που θα κατατεθεί στη Βουλή δεν περιλαμβάνει «κούρεμα», αλλά δημιουργία ειδικού Ταμείου Αλληλεγγύης για να εξασφαλιστεί το ποσό των 5,8 δισ. ευρώ. Πάντως, εξετάζεται από νομικής πλευράς εάν για τη σύσταση του Ταμείου χρειάζεται νομοθετική ρύθμιση, ή το Ταμείο θα έχει τη μορφή ιδιωτικού φορέα. Αν χρειαστεί νομοσχέδιο, είναι μάλλον απίθανο αυτό να κατατεθεί στην Βουλή σήμερα.\nΟ κ. Ομήρου τόνισε ότι πρέπει να διατηρηθεί ένα κλίμα ομοψυχίας για την αντιμετώπιση αυτής της κρίσιμης κατάστασης και σημείωσε ότι δεν υπάρχει κανένας λόγος να δημιουργείται κλίμα μέσα από φήμες και ψιθύρους, που επηρεάζουν τη σταθερότητα και την πολιτική ομαλότητα.\nΗ προσπάθεια είναι, προσέθεσε, να γίνουν όλα μέσω των διαδικασιών και των πλαισίων της λειτουργίας της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Σημειώνεται ότι στην επίσημη ανακοίνωση δεν γίνεται αναφορά κατά πόσο θα υπάρξει ή όχι «κούρεμα» καταθέσεων σε μικρότερο ποσοστό, από αυτό που ζήτησε το Eurogroup.\nΣύμφωνα με τις μέχρι τώρα πληροφορίες, κρίσιμη είναι η κατάσταση με τη Λαϊκή Τράπεζα, η οποία πλέον δεν διασώζεται, ενώ αναπνοές ζωής προσπαθούν να δοθούν για να διασωθεί η Τράπεζα Κύπρου. Ουσιαστικά το σχέδιο προβλέπει διαχωρισμό της Λαϊκής Τράπεζας σε «καλή» και «κακή» τράπεζα, με την δεύτερη να υπόκειται σε εκκαθάριση. Όπως όλα δείχνουν η κυπριακή κυβέρνηση μπορεί να εγγυηθεί για όλες τις καταθέσεις στην τράπεζα έως 100.000 ευρώ, ενώ γίνεται προσπάθεια για ποσά έως 200.000 ευρώ. Με την εκκαθάριση της «κακής» τράπεζας θα επιστραφούν στους καταθέτες άνω των 200.000 ευρώ ολόκληρο ή μέρος των καταθέσεών τους, βάση ενός πλαφόν που θα τεθεί. Με την εκκαθάριση της Λαϊκής Τράπεζας η Λευκωσία θα εξοικονομήσει αμέσως 2 δισ. ευρώ.\nΕπιπλέον, η πρόταση προβλέπει τη σύσταση Επενδυτικού Ταμείου, στο οποίο θα κληθούν να συνεισφέρουν όλοι (Ταμεία Προνοίας, Εκκλησία) φυσικά πρόσωπα σε εθελοντική βάση, όπου σύμφωνα με πληροφορίες συγκεντρώνονται 2,8 δισ. ευρώ, ενώ απομένει να συγκεντρωθεί άλλο 1 δισ. ευρώ μέχρι τον στόχο των 5,8 δισ. ευρώ, ώστε να αποκλειστεί ή να μειωθεί το ύψος του «κουρέματος» καταθέσεων.\nΩστόσ, εάν δεν εξασφαλιστεί το ένα δισ. ευρώ, τότε θα γίνει κούρεμα 1,5% κάτι όμως που δεν χαρακτηρίζεται ως οδυνηρό επειδή καλύπτεται από τους τόκους.\nΕπιπλέον, στο Ταμείο ενδέχεται να εισφέρει και η ΚΤ με τα αποθέματα χρυσού ύψους 560 εκατ. ευρώ, που διαθέτει. Το Ταμείο θα συνδεθεί με την έκδοση ομολόγων και με τις προοπτικές του φυσικού αερίου. Κύκλοι του Προεδρικού ανέφεραν ότι "το βασικό είναι αυτό το Ταμείο να μην επιβαρύνει την Κυβέρνηση, κάτι που δεν θα γίνει αποδεκτό από την τρόικα".\nΣύμφωνα με πληροφορίες ο Αρχιεπίσκοπος Χρυσόστομος θα προσφέρει την υποθήκευση γης αξίας μισού δισ. ευρώ. Ωστόσο, περιμένοντας τις τελικές εξελίξεις, τα υποκαταστήματων όλων των τραπεζών στην Κύπρο θα παραμείνουν σήμερα και αύριο κλειστά. Το ίδιο ισχύει και για τα υποκαταστήματα των κυπριακών τραπεζών στην Ελλάδα και το εξωτερικό.\nΠρος περιορισμός διακίνησης χρημάτων στο εξωτερικό\nΗ Κεντρική Τράπεζα Κύπρου (ΚΤΚ) επεξεργάζεται νομοσχέδια που αποσκοπούν στην προστασία της ρευστότητας του τραπεζικού συστήματος, υπό το βάρος των εξελίξεων των τελευταίων ημερών. Οι περιορισμοί αναμένεται να περιλαμβάνουν όρια στη διακίνηση χρημάτων, με στόχο να περιοριστούν οι εκροές από τα χρηματοπιστωτικά ιδρύματα, κυρίως από ξένους.\nΣτόχος της Κεντρικής Τράπεζας είναι η ψήφιση των νομοσχεδίων, ώστε να θωρακιστεί στο βαθμό που είναι δυνατόν το σύστημα. Οι περιορισμοί αναμένεται να βρίσκονται σε ισχύ για κάποιο διάστημα, μέχρι να επιστρέψει η σταθερότητα στο σύστημα.\nΑνένδοτη η τρόικα για το κούρεμα\nΗ τρόικα φαίνεται να είναι ανένδοτη όσον αφορά το κούρεμα στο επίπεδο των 100 χιλιάδων ευρώ, ενώ οι Γερμανοί επιμένουν έστω και σε ένα "συμβολικό" κούρεμα στις καταθέσεις των Ρώσων καταθετών.\nΤελευταία τροποποίηση στις 14:36 - 21 Μαρ 2013


ΗΟΜΕ Family Γονεις Θηλαζεις; 8 τροφες που βοηθουν στην παραγωγη μητρικου γαλακτος\n22.10.2020 | 11:51\t by Νικος Κοντομητρος, instagram: @nkontomitros\nΤο μωράκι σου γεννήθηκε, οι μέρες προχώρησαν, το αποφάσισες και τώρα είσαι έτοιμη να θηλάσεις. Μία από τις συχνές ανησυχίες που έχουν οι νέες μαμάδες γύρω από το θέμα αυτό είναι αν η παραγωγή γάλακτος τους είναι αρκετά μειωμένη και δεν μπορεί να καλύψει τις ανάγκες του βρέφους. Αυτό που χρειάζεται να ξέρεις είναι ότι η διαδικασία της γαλουχίας προσαρμόζεται στις δικές σου διατροφικές ανάγκες. Με απλά λόγια: υπάρχουν μερικές τροφές, οι οποίες μπορούν να αυξήσουν ικανοποιητικά την παραγωγή γάλακτος στους μαστούς σου. Ποιες είναι;\nΣπαράγγια. Πλούσια σε φυτικές ίνες και βιταμίνες του συμπλέγματος Β, Κ, Α και αμινοξέα. Κράτησε το τελευταίο συστατικό, γιατί, σύμφωνα με τους ειδικούς, αποτελούν ενισχυτικό παράγοντα για την παραγωγή γάλακτος, καθιστώντας τα ιδανικά για μαμάδες.\nΠικραλίδα. Τα φύλλα και οι ρίζες τους χρησιμοποιούνται στην κινεζική και την αμερικανική κουλτούρα ως μέσο για την ανάκαμψη του οργανισμού μετά τον τοκετό, αλλά και για την αύξηση του γάλακτος. Μπορείς να την απολαύσεις ακόμη και ωμή, αλλά και ως βασικό συστατικά στη σαλάτα σου.


Το αντίο του θρύλου - ΤΑ ΝΕΑ\ntanea.gr > Έντυπες Ειδήσεις > Ομάδα > Το αντίο του θρύλου\nΤο αντίο του θρύλου\nΣυγκίνησε και συγκινήθηκε ο Βασίλης Σπανούλης κατά τη διάρκεια της υπέροχης βραδιάς που ετοίμασε η ΚΑΕ Ολυμπιακός προς τιμήν του\nΟ Βασίλης Σπανούλης με τη σύζυγό του Ολυμπία και τέσσερα από τα παιδιά τους ποζάρουν... περικυκλωμένοι από όλα τα τρόπαια και τις διακρίσεις που συγκέντρωσε με τον Ολυμπιακό αλλά και τα προσωπικά του επιτεύγματα (για να στηθούν χρειάστηκαν σχεδόν τρεις μέρες!)\nΛαμπίρης Γιάννης 28 Σεπτεμβρίου 2021 | 05:00\nΟ ίδιος - με δυσκολία είναι αλήθεια, ιδιαίτερα τη στιγμή που έπαιζε το μήνυμα με τις ευχές από τα παιδιά του - κράτησε τα δάκρυά του. Η σύζυγός του Ολυμπία δεν τα κατάφερε. Η βραδιά που ήταν αφιερωμένη στον κορυφαίο παίκτη όλων των εποχών του Ολυμπιακού και μέσα στους κορυφαίους της Ευρώπης, είχε πολύ συναίσθημα.\nΟ Βασίλης Σπανούλης τίμησε το μπάσκετ (και όλες τις ομάδες που έπαιξε) με τον καλύτερο τρόπο και το αντίο που του ετοίμασε η ΚΑΕ Ολυμπιακός ήταν αντάξιο ενός θρύλου. «Ο μύθος του Kill Bill» όπως έγραφε φαρδιά πλατιά στη γιγαντοοθόνη του ΣΕΦ, στην οποία έπαιξαν και τα βίντεο της ζωής του.\n«Τι άλλο να ζητήσω, το... τερμάτισα με το μπάσκετ» είπε ο θρύλος του μπάσκετ, που τα τελευταία 11 χρόνια της μυθικής μπασκετικής του καριέρας, όπως παραδέχτηκε: «Στον Ολυμπιακό βρήκα την Ιθάκη μου, είναι η δεύτερη οικογένειά μου και έτσι νιώθω και με τους προέδρους, είναι δικοί μου άνθρωποι. Η απόφαση που πήρα το 2010 ήταν δύσκολη αλλά άλλαξε και τη δική μου ζωή, ήταν σαν παραμύθι όλο αυτό που έζησα».\nΟ Ολυμπιακός είχε στήσει μια τροπαιοθήκη με όλα τα κύπελλα που είχε κατακτήσει η ομάδα και στα οποία συμμετείχε ο Kill Bill αλλά και όλα τα προσωπικά βραβεία και μετάλλια του Βασίλη, σε μια υπερπαραγωγή που για να στηθεί χρειάστηκαν σχεδόν τρεις μέρες!\n«Με τον αδελφό μου τον Παναγιώτη, μετά τον χαμένο 3ο τελικό του πρωταθλήματος του 2010, που θυμάστε όλοι πώς χάθηκε είπαμε ότι θα πρέπει να κάνουμε μια μεγάλη κίνηση. Ο Ολυμπιακός είχε πολύ καλή ομάδα, είχε πολύ καλούς παίκτες. Είχε τη μισή μεικτή κόσμου, έπαιξε τελικό Ευρωλίγκας το 2010, αλλά στην Ελλάδα δεν μπορούσε να πετύχει τους στόχους του. Ετσι είπαμε θα πάμε να πάρουμε τον καλύτερο παίκτη του Παναθηναϊκού όπως και έγινε» αποκάλυψε το παρασκήνιο της πολύκροτης μεταγραφής ο εκ των προέδρων Γιώργος Αγγελόπουλος, ενώ ο αδελφός του Παναγιώτης έβαλε στο πάνθεον των ξεχωριστών στιγμών με τον Βασίλη: «Την κατάκτηση\nτων δύο ευρωλιγκών, το πρωτάθλημα του 2016 με τα τρίποντα του Kill Bill στο φινάλε και τις ανατροπές στα ημιτελικά της Ευρωλίγκας του 2015 και του 2017 με τα απανωτά μεγάλα σουτ».\nΑπό την πλευρά του ο Βασίλης Σπανούλης διάλεξε την Ευρωλίγκα του 2012 και το πρωτάθλημα του 2016 ως κορυφαίες στιγμές, ενώ θα ήθελε όπως είπε να ξανασουτάρει το άστοχο τρίποντο στον προημιτελικό των Ολυμπιακών Αγώνων του Πεκίνου το 2008 με την Αργεντινή που δεν μας επέτρεψε να πάρουμε τη νίκη πρόκριση και να ξαναπαίξει υγιής το χαμένο πρωτάθλημα του 2017.\nΣτο μήνυμα που του έστειλε - μέσω βίντεο - ο Γιάννης Αντετοκούνμπο («Χωρίς εσένα δεν θα υπήρχα εγώ») και τον συγκίνησε απάντησε στην ερώτηση των «ΝΕΩΝ» εάν θα ήθελε να τον προπονεί (σε έναν νέο ρόλο πλέον αυτό του προπονητή) στο μέλλον στην Εθνική!\n«Για μένα μεγαλύτερη παρακαταθήκη που αφήνω είναι ότι έδωσα έμπνευση σε πολλούς. Δεν θα σου πω ψέματα, έχει περάσει από το μυαλό μου. Οχι, με τη σκέψη ότι άντε να έχω τον Γιάννη. Από αυτή την πλευρά το έχω σκεφτεί». Μίλησε για τη λατρεία - με πρόσφατο το τελευταίο παράδειγμα που πήγαν σπίτι του και τον αποθέωσαν - που γνώρισε από τους οπαδούς του Ολυμπιακού που τους χαρακτήρισε μοναδικούς στον τρόπο που λατρεύουν την ομάδα τους, ενώ πιο δύσκολος αντίπαλος; «Οι συμπαίκτες μου. Ηξεραν τα πάντα για μένα. Η προπόνηση μου έδινε αυτοπεποίθηση. Οταν έκανα δυνατές προπονήσεις, ήξερα ότι πάντα θα παίξω καλά στον αγώνα».\nΣτο εξαιρετικό βίντεο της ΚΑΕ Ολυμπιακός (που δεν παρέλειψε ακόμα και φωτό με τον τίτλο του MVP με τη φανέλα του Παναθηναϊκού στο φάιναλ φορ του 2009 και αξίζουν πολλά μπράβο για αυτό) προστέθηκε και ένα υπέροχο δώρο. Εναν διάφανο «κύβο» όπου από τις τρεις πλευρές φαίνεται το «σύστημα Σπανούλης» που εφαρμόζουν αρκετές ομάδες και στην τελευταία όλοι οι τίτλοι του και οι διακρίσεις. Απομένει ένα μεγάλο φιλικό που θα γίνει προς τιμήν του για να αποθεωθεί και με κόσμο.\n3η αγωνιστική LIVE – Άιντραχτ Φρανκφούρτης – Ολυμπιακός\nΜετά τις δηλώσεις για το MeToo Πετρούνιας – «Νιώθω το χρέος να ζητήσω ένα τεράστιο συγγνώμη»\nΑνατριχίλα και τρόμος Αφγανιστάν – Ταλιμπάν αποκεφάλισαν αθλήτρια του βόλεϊ και δημοσίευσαν εικόνες στο διαδίκτυο\n#Μetoo κι αθλητισμός Λευτέρης Πετρούνιας – Στροφή 180 μοιρών από τον Ολυμπιονίκη μετά τις αντιδράσεις\nΜετά τις καταγγελίες Κούγια Ωρα έκπτωσης για Δημητρίου και… εξυγίανση\nΧαρακτηριστικά μηνύματα Λευτέρης Πετρούνιας – Θύελλα αντιδράσεων για τις δηλώσεις του για το #Μetoo\nΜετά την καταγγελία Κούγια Στο… πέναλτι Δημητρίου, Αντωνίου, Τζαφέρης\nΕκλεισε θέση στα WTA Finals Στα προημιτελικά του Kremlin Cup η Σάκκαρη


Φαροφύλακες: Το πανηγύρι του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου (29 Αυγούστου) στο Τυχερό και στο Νέο Χειμώνιο\nΤο πανηγύρι του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου (29 Αυγούστου) στο Τυχερό και στο Νέο Χειμώνιο\nΕκκλησία Αγ.Ιωάννη Προδρόμου. Τυχερό Έβρου.\nΗ παράδοση του εορτασμού της πανηγύρεως της 29ης Αυγούστου, ημέρα κατά την οποία εορτάζεται η αποτομή της Τίμιας Κεφαλής του Αγίου Ιωάννη του Προδρόμου και Βαπτιστή, χάνεται βαθιά μέσα στο χρόνο. Αποτελεί μία παράδοση πολλών αιώνων και είναι η μεγαλύτερη γιορτή των Αρβανιτών της Θράκης. Οι ρίζες αυτού του εορτασμού\nβρίσκονται στα βάθη της ιστορίας και μπορούν να εντοπιστούν στον 17ο αιώνα, εποχή κατά την οποία οι Αρβανίτες της Θράκης ζούσαν στην Βόρειο Ήπειρο (στο Βιθκούκι, στην Κιουτέζα και στο Κιάφσεζ). Ίσως η μεγάλη αυτή γιορτή να σχετίζεται με την ξακουστή μονή του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου στην Μοσχόπολη, κοντά στο Βιθκούκι: «Εις ημίωρον από της πόλεως απόστασιν προς Β. εν μαγευτικωτάτη τοποθεσία, εν μέσω υψικαρήνων δένδρων και κελαριζόντων υδάτων, κείται η επ’ονόματι του Προφήτου Προδρόμου και Βαπτιστού Ιωάννου τιμωμένη Μονή.[…] Την 24 Ιουνίου εορτήν των Γενεθλίων του Τιμίου Προδρόμου τελεί την επέτειον αυτής πανήγυριν, εις ην συρρέουσιν εκ των περιχώρων διάφοροι προσκυνηταί μεταξύ των οποίων και πολλοί Μουσουλμάνοι ιδίως Μουσουλμανίδες μετά πολλής ευλαβείας και ανυπόδητοι εισερχόμεναι εις τον ναό. Η Μονή αύτη ιδρύθη το 1634 ως δηλούται εκ τινός εκεί κώδικος […]».\nΗ μονή του Ιωάννου Προδρόμου είναι ο τόπος προσκυνήματος της ευρύτερης περιοχής και καθιστά τη Μοσχόπολη θρησκευτικό κέντρο. Είναι αξιοσημείωτο ότι οι Αρβανίτες της πρώτης μετανάστευσης ίδρυσαν στο Ζαλούφι ομώνυμη εκκλησία και αυτοί της δεύτερης ιδρύουν ομώνυμο μοναστήρι ανάμεσα στα χωριά Κιουτέζα (Ιμπρίκ Τεπέ) και Βιθκούκι (Σουλτάνκιοϊ). Αυτό σημαίνει ότι ίσως κάποια εκκλησία -αν όχι η ομώνυμη μονή της Μοσχοπόλεως- να υπήρχε προς τιμήν του Ιωάννου του Προδρόμου στο Βιθκούκι. Βέβαια, όπως θα δούμε αμέσως μετά, τέτοια εκκλησία δεν διασώζεται στο Βιθκούκι και ίσως να υπήρχε κάποια πολύ παλιά εκκλησία, από τη βυζαντινή εποχή, αν και κάτι τέτοιο θα ήταν γνωστό. Με την παραδοχή ότι η μετανάστευση των Ζαλουφιωτών χρονολογείται στα 1566 και με συνυπολογισμό του ότι η μονή του Ιωάνννου του Προδρόμου στη Μοσχόπολη ιδρύθηκε αρκετά μετά, το 1634, το πιο πιθανό είναι να υπήρξε πριν από τη μονή της Μοσχοπόλεως κάποια παλαιότερη εκκλησία ή μονή με αυτό το όνομα και η οποία να επηρέασε καταλυτικά όλη την ευρύτερη περιοχή και τους κατοίκους της. Η ισχυρή παράδοση, όσον αφορά την ονοματοδοσία των πολιούχων ναών, συνεχίστηκε και μετά το 1922, καθώς εκκλησία προς τιμήν του Ιωάννου του Προδρόμου χτίστηκε στο Τυχερό και στο Χειμώνιο Έβρου. Και οι δύο αυτές εκκλησίες πανηγυρίζουν στις 29 Αυγούστου, ενώ η ομώνυμη μονή της Μοσχοπόλεως στις 24 Ιουνίου.\nΣτο Βιθκούκι δεν υπήρχε εκκλησία αφιερωμένη στον Άγιο Ιωάννη τον Πρόδρομο και ο Σκενδέρης αναφέρει ότι στη δικαιοδοσία του Βιθκουκίου υπήρχε η μονή των 12 Αποστόλων: «Η κωμόπολις σήμερον αποτελείται εκ τριών συνοικιών, με αρκετά ευρύχωρους και μεγαλοπρεπείς ναούς, υπό την δικαιοδοσίαν της δε έχει την περιώνυμον Μονήν των 12 Αποστόλων, όπου κατά την ημέραν της μνήμης τελείται πανήγυρις, εις την οποίαν συρρέουν όλα τα περίχωρα». Την ανάμνηση της πανηγύρεως του Βιθκουκίου φέρνουν μαζί τους οι Μανδριτσιώτες οι οποίοι αν και έχουν ως πολιούχο τον Άγιο Δημήτριο, εν τούτοις, γιορτάζουν επίσημα και την εορτή των Αγίων Αποστόλων στις 29 και 30 Ιουνίου.\nΟι μετακινηθέντες στην Ανατολική Θράκη Αρβανίτες ανήγειραν στο Ιμπρίκ Τεπέ (Κιουτέζα) την εκκλησία του Αγίου Γεωργίου και στο Σουλτάνκιοϊ (Βιθκούκι) της Κοιμήσεως της Θεοτόκου, ενώ ναός της Κοιμήσεως της Θεοτόκου ανηγέρθη και στο Τύχιο (Τυχερό) από τους Αρβανίτες του Σουλτάνκιοϊ μετά το 1922. Με βάση τη λαϊκή παράδοση που καταγράφει Καβανόζης, υπήρχε στην ευρύτερη περιοχή του Βιθκουκίου και της Κιουτέζας, στην Ήπειρο, ναός προς τιμήν του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου: «Ο πληθυσμός των δύο χωριών της Β.Ηπείρου, Κιουτέζα […] και Βυθ-κούκι […], -απ’ότι μας διηγήθηκαν παππούδες γεννημένοι προ του 1900- μετακινήθηκε ομαδικά για την Ανατ.Θράκη. Τη χριστιανική γιορτή αυτή της Αποτομής της κεφαλής του Ι.Προδρόμου γιόρταζαν στα ανωτέρω χωριά και μαζί τους έφεραν την εικόνα του Αγίου.[…] Όμως, οι γνώμες διαφέρουν στο πως βρέθηκε η εικόνα[…]». Δεδομένου ότι στο Βιθκούκι δεν μνημονεύεται εκκλησία προς τιμήν του Ιωάννου του Προδρόμου, είναι πιθανόν τέτοιος ναός ή μονή να υπήρχε στην Κιουτέζα.\nΓια το μικρό μοναστήρι (μονύδριο) του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου που βρισκόταν μεταξύ του Ιμπρίκ Τεπέ και του Σουλτάνκιοϊ στην Ανατολική Θράκη, διαβάζουμε σε έκθεση της Μητροπόλεως Ηρακλείας και Ραιδεστού: «Σουλτάνκιοϊ. Κάτοικοι 2.400 ομιλούντες την ελληνικήν και αλβανικήν. Εκκλησία: Κοίμησις Θεοτόκου, κτισθείσα τω 1841. Ιερείς Γεώργιος, Γεώργιος και Κώστας. Ενοριακόν μονήδριον μετ’ Αγιάσματος επ’ονόματι της Αποτομής του Προδρόμου συνέστη από τινών ετών, ένθα τελείται πανήγυρις ετησίως, το δε μονήδριον συντειρείται εκ των κατοίκων Σουλτάν-κιοϊ και Ιμπρίκ τεπέ, οίτινες και διευθύνουσι τούτο».\nΕκκλησία Αγ.Ιωάννου Προδρόμου. Νέο Χειμώνιο Έβρου.Οι Αρβανίτες της Ανατολικής Θράκης μετακινούνται μέσα σε δραματικές συνθήκες τον Οκτώβριο του 1922 προς τα δυτικά του Έβρου. Παρά τη μεγάλη πίκρα που εγκαταλείπουν τις εστίες τους και τις περιουσίες τους, παρά την έντονη απογοήτευση, την εξαθλίωση, την πείνα και την απίστευτη φτώχεια τους, αφού αντιλαμβάνονται ότι μέσα στον πανικό της προσφυγιάς και του ξεριζωμού δεν πρόλαβαν να πάρουν τις εικόνες των εκκλησιών τους, επιστρέφουν κρυφά και με κίνδυνο της ζωής τους παίρνουν την εικόνα του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου τιμώντας την ιστορία τους και τις παραδόσεις αιώνων. Οι Αρβανίτες της βόρειας Θράκης φεύγουν από το Χειμώνιο και επιστρέφουν στο Μεγάλο Ζαλούφι: «Προθεσμία για μεταφορά υπάρχει ακόμη μερικές μέρες που τελειώνει επισήμως στις 15 Οκτωβρίου. Μα ουσιαστικά είχε τελειώσει, διότι οι Τούρκοι έχουν πιάσει σχεδόν όλα τα χωριά και τους δρόμους και υπάρχει φόβος και για δολοφονίες όσων τολμήσουν να ξαναπάνε. Η ιστορία μας δεν πρέπει να παραλείψει την τολμηρή πράξη των παλληκαριών Μπιμπισίδη Πέτρου, Στεργίου Χριστοφορίδη και Δημητρίου Μενεξόπουλου. Με φόβο της ζωής τους ζεύουν την βοϊδάμαξα, περνούν το ποτάμι ευθεία και κόβουν για το Ζαλούφι. Στα σπίτια τους είχαν ακόμη δικά τους πράγματα, αλλά αυτοί πάνε για να πάρουν ότι μπορούν από την εγκαταλελειμμένη εκκλησία. Και πράγματι φθάνουν στο εγκαταλελειμμένο Ζαλούφι. Συναντούν Τούρκους, άλλοι δεν τους μιλούν, άλλοι τους απειλούν, αυτοί την δουλειά τους. Ξηλώνουν όλες τις εικόνες, παίρνουν τα βιβλία, όλα τα άγια. Παίρνουν ότι εύκολο να φορτωθεί στην βοϊδάμαξα. Περισσότερο που τους κουράζει είναι η καμπάνα που μετά δυσκολίας την κατεβάζουν, την φορτώνουν και φεύγουν χωρίς να πάθει κανένας κακό και φθάνουν στο χωριό. Μέχρι σήμερα όλα αυτά, καμπάνες, εικόνες, ιερά άμφια, προσκυνητάρια κ.λπ. βρίσκονται στην εκκλησία του Ν.Χειμωνίου».\nΟι Αρβανίτες της νότιας Θράκης επιστρέφουν και αυτοί για να πάρουν την εικόνα του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου από απέναντι:\n«[…]και φέραμε την θαυματουργή εικόνα του αγίου εδώ. Αλλά την φέραμε κρυφά από τους Τούρκους. Ένας παππούς, Δαλάτσης λεγότανε, ήταν δραστήριος και πήγε κρυφά με το γαϊδουράκι του και πήρε την εικόνα από το μοναστήρι και πέρασε το ποτάμι και έφερε την εικόνα εδώ στο Χάντζας. Και όταν ήρθαμε εδώ στο Τυχερό, την φέραμε πάλι εδώ».Ο εορτασμός της 29ης Αυγούστου αποτελεί έναν ετήσιο φόρο τιμής στη μνήμη των προγόνων μας. Είναι μία πράξη σεβασμού και μνήμης. Είναι μία νοητή λεπτή κλωστή που ξεκινά από τα καμπαναριά των ψηλών βουνών της Βορείου Ηπείρου, φτάνει στις ερειπωμένες και κατεστραμμένες εκκλησιές της Ανατολικής Θράκης και καταλήγει στις σημερινές εκκλησίες του Αγίου Ιωάννου του Προδρόμου στο Νέο Χειμώνιο και στο Τυχερό Έβρου. Το δικαίωμα στην ιστορική μνήμη και η τήρηση των παραδόσεων των προγόνων μας αποτελούν μία μεγάλη παρακαταθήκη. Κυρίως όμως είναι ένα μεγάλο χρέος για όλους μας. Χρέος και βαρύ φορτίο που όπως το παραλάβαμε από τους παππούδες και τους γονείς μας, με το ίδιο δέος και τον ίδιο σεβασμό πρέπει να το παραδώσουμε στις επόμενες γενιές.\n29.8.2012 Κωνσταντίνος Σκενδέρης, Ιστορία της Αρχαίας και συγχρόνου Μοσχοπόλεως μετά περιγραφής πάντων των υπό διάφορα καθεστώτα γεγονότων, της αρχιεπισκοπής Αχριδών, των εν τω κρυπτώ χριστιανών Σπαθιωτών, του βορειοηπειρωτικού αγώνος, της τελευταίας αυτής καταστροφής κτλ., Αθήνα 1928 (β’έκδ.), σσ.49,52. Στην κτητορική επιγραφή του ναού γράφει: «Ανεκαινήσθι ο Θείος και πάνσεπτος ναός ούτος διά συνδρομίς και εξόδων του τιμιοτάτου και ευγενεστάτου άρχοντος Κυρ.Κυρ.Γεωργίου Γκούτζο επί έτους ΖΡΜ 1632[…]» ( Θεόφραστος Γεωργιάδης, Μοσχόπολις, Αθήνα 1975, σ.35). «Εκ των μαρτυριών του κώδικος και άλλων στοιχείων φαίνεται ότι οι πρώτοι κτίτορες υπήρξαν οι αείμνηστοι Γεώργιος Γκούρτζιας, Μιχάλης Μελιγγέρης και ο Ιερομόναχος Αντώνιος Σιπισχιώτης, οι οποίοι εξ ευλαβείας κινούμενοι έθεσαν τα πρώτα θεμέλια αυτού το 1634» (ό.π., σ.36).\n Γεώργιος Τολίδης, Αναμνήσεις από την Ανατολικήν Θράκην. Το Μεγάλο Ζαλούφι, στο Αρχείο Θρακικού Λαογραφικού και Γλωσσικού Θησαυρού (38) 1975, σσ.187,204. Το μοναστήρι στην Ανατολική Θράκη χτίστηκε γύρω στα 1850 (Δημήτριος Καβανόζης, Το χωριό μου, Τυχερό Έβρου 2005, σ.73). Η παράδοση συνδέει το χτίσιμο του μοναστηριού με θαύμα (ίαση του τυφλού γιου ενός πλούσιου Αρβανίτη, του Ντουμπόλη, και χτίσιμο του μοναστηριού με δικά του έξοδα) που συνέβη στην περιοχή (Καβανόζης, ό.π., σσ.70-74. Ευάγγελος Αυδίκος, Από τη Μαρίτσα στον Έβρο. Πολιτισμικές συγκλίσεις και αποκλίσεις σε μια παρέβρια περιοχή. Δήμος Τυχερού (οικισμοί Τυχερού-Φυλακτού), Αλεξανδρούπολη 199, σ.27).\n Στον ίδιο χώρο, πριν χτισθεί η μονή στη Μοσχόπολη, εγκαταστάθηκε γύρω στα 1630 κάποιος ιερεύς, ονόματι παπα-Ιωάννης, ο οποίος μετά τη χηρεία του απεφάσισε να ασκητέψει. Σύμφωνα με τον κώδικα της μονής, η ιερά μονή του Τιμίου Προδρόμου ιδρύθηκε το έτος 1634: «επί έτους αχλδ’ εθεμελιώθη ο ναός του τιμίου ενδόξου Προφήτου και Βαπτιστού Ιωάννου εν μηνί Ιουλίω 14, ημέρα Παρασκευή και πρώτος κτήτωρ καθηγούμενος κυρ Αντώνιος Ιερομόναχος» (Μιχαήλ Γ.Τρίτος, Μοναστήρια της Βορείου Ηπείρου, στο Ευάγγελος Π.Λέκκος, Τα ελληνικά μοναστήρια, τόμ.2ος, Αθήνα 1996, σ.197). Σε μεγαλύτερη γεωγραφική ακτίνα υπήρχε η μονή του Προδρόμου στο νησί των Ιωαννίνων και αντίστοιχη ομώνυμη μονή στο Βέρμιο της Βέροιας (Κ.Βακαλόπουλος, Ιστορία του βόρειου Ελληνισμού, Ήπειρος, Θεσσαλονίκη 1992, σσ.62-3). Επίσης ομώνυμη εκκλησία χτίστηκε το 1727 στην Καστοριά.\n «Στις 25 Ιουλίου του 1933 άρχισαν να χτίζουν την εκκλησία (σ.σ. στο Χειμώνιο) και στα θεμέλια έγινε αγιασμός. Μέχρι ναρθεί ο χειμώνας, η Εκκλησία σκεπάστηκε με πέτρα και ασβέστη. Τον χειμώνα την γέμισαν με χώμα και έκαναν οροφή με τον Παντοκράτορα, στην μέση το Δεσποτικό και το τέμπλο. Το Πάσχα του 1934 η Εκκλησία ήταν έτοιμη να λειτουργήσει. Κάθε δεύτερη Κυριακή ερχόταν παπάς από το χωριό Σοφικό. Πάνω από τις πόρτες της Εκκλησίας υπήρχε μια επιγραφή με τσιμεντένια γράμματα που έγραφε: Αποτομή Ιωάννου Προδρόμου» (Χρήστος Ρουσσόπουλος, Μεγάλο Ζαλούφι (Αν.Θράκης),Θεσσαλονίκη 1977 (β’ έκδ.), σ.90). Για τον Αγ.Ιωάννη Τυχερού και το πανηγύρι βλ. Αυδίκος, ό.π., σσ.177-87.\n Σκενδέρης, ό.π., σ.91.\n «Παρ’όλον που τα πρόβατα ήταν λιγοστά, έπρεπε απαραίτητα να βρεθούν τα καλοθρεμένα κριάρια, μανάρια και ευνουχισμένα, δια να υπάρχουν άφθονα την εορτήν των Αγίων Αποστόλων -29 και 30 Ιουνίου- που τα προτιμούσε όλος ο κόσμος, διότι το σπεσιαλιτέ φαγητόν της εορτής αυτής ήταν το κριάρι στον φούρνο ή με –ζαρζαβάτι- λαχανικά της εποχής» (Απόστολος Μαϊκίδης, Μανδρίτσα, Η κωμόπολις που έσβυσε, Σημειώσεις-Αναμνήσεις-Παραδόσεις, περιληπτική περιγραφή των χωριών της περιφερείας Ορτάκιοϊ, Θεσσαλονίκη 1972, σ.30).\nΔημήτρης Δαλάτσης, Οι Αρβανίτες της Ανατολικής Θράκης, Αθήνα 2012, τόμ.Α’, σσ.72-3.\n Καβανόζης, ό.π., σ.70.\n Υποπροξενείο Ραιδεστού, Αρ.Πρωτ.166/19.7.1904 (κοινοποίηση της εκθέσεως της Μητροπόλεως Ηρακλείας και Ραιδεστού από το Υποπροξενείο Ραιδεστού στο Υπουργείο Εξωτερικών). Αρχείο Υπουργείου Εξωτερικών (Α.Υ.Ε.) 1904, Φ. ΚΒ’ α.α.κ.’(67). Προξενικά Αρχεία Θράκης. Επιμελητής έκδοσης: Γεωργαντζής Πέτρος. 4 τόμ. Ξάνθη, 1998-2001, τόμ.Β’,σ.430. Παρατίθεται στο Δαλάτσης, ό.π., τόμ.Α’, σ.167.\n Ρουσσόπουλος, ό.π., σσ.87-8.\n Μαρτυρία Σουλτάνας Κουρτίδου. Αυδίκος, ό.π., σ.177.


Από τη Μαρία Μπάσκα\nΔυο μάτια καθρέφτες, ένα γέλιο φυσικό, από τα λίγα που μπορείς να συναντήσεις και μια αθωότητα που δεν αποσκοπεί πουθενά. Κι αν με το πρώτο άκουσμα φαντάζουν απίθανα, ας φέρουμε στο μυαλό μας ένα παιδί. Η μοναδική οντότητα που απορρέει καλοσύνη χωρίς να ζητά τίποτα και κυρίως χωρίς να επιδιώκει την κακία, είναι το παιδί.\nΚαι για όσους έχουν την τύχη, αλλά και την ευλογία να δουλεύουν με παιδιά, η παιδική γαλήνη αποτελεί γιατριά. Γιατί μέσα σε μια μέρα που η διάθεσή σου ασθενεί, σε μια μέρα που τα πρωινά παλεύεις με τις αντοχές σου και την άρνησή σου, μια συνάντηση με τα παιδιά, κατά έναν περίεργο τρόπο σε αναγεννά. Αυτή η συνεχής ζωντάνια τους είναι τόσο ισχυρή που στη μεταδίδουν κι ας μη θες. Κι ας έχει βυθιστεί στις έννοιες σου, ένα παιδικό αστείο σε κάνει να χαμογελάς.\nΈνα σωρό απορίες που σου φαίνονται αστείες και μια ακατάπαυστη ανησυχία για τα πάντα είναι χαραγμένα στα πρόσωπά τους. Κι εκεί που νομίζεις πως με τα παιδιά τα έχεις δει όλα, έρχεται πάντα εκείνη η στιγμή που καταφέρνουν να σ’ εκπλήξουν. Δείξε τους μια εικόνα και ζήτα να στην ερμηνεύσουν. Η χαρά που νιώθεις από τη φαντασία που κινητοποιούν για να απαντήσουν, δεν περιγράφεται.\nΚαι τα θαυμάζεις. Και τότε ζητάς κι εύχεσαι πιο πολύ από ποτέ να μπορούσες να πετάξεις όπως πίστευες σαν παιδί και να κατακτήσεις τα πάντα. Γιατί όταν ήσουν παιδί ονειρευόσουν. Ε λοιπόν, αυτούς τους παιδικούς σου οραματισμούς βλέπεις στα μάτια των παιδιών. Δες τα για λίγο στα μάτια κι ίσως δακρύσεις για όσα δεν είσαι πια. Με λίγα λόγια, όλα σε όσα υπολειπόμαστε οι μεγάλοι, όλη την αλλοτρίωση μας, την αναπληρώνουν με απεριόριστη αλήθεια τα παιδιά.\nΑκόμα κι όταν γίνονται άτακτα, όταν στην τάξη σου προκαλούν πραγματικά τις αντοχές με την παιδική τους ανωριμότητα, δεν υπάρχει περίπτωση όταν τα θυμηθείς μετά να μη χαμογελάσεις με νοσταλγία. Αν δεν είναι ήρωες αυτά τα πλασματάκια που σου σπάνε τα νεύρα την ίδια ώρα που σου εκπέμπουν γαλήνη, τότε τι;\nΌσοι δουλεύουν με παιδιά ξέρουν καλά πως τα ουσιαστικά μαθήματα τα παραδίδουν τα παιδιά στους δασκάλους. Κι είναι λειτούργημα να τους δίνεις αξίες. Αυτές οι αξίες που από κάποιους καταρρίφθηκαν, είναι ευλογία να ξέρεις ότι εσύ τις έχεις μεταδώσει κάπου αλλού. Γιατί είναι όλα θέμα αλυσίδας. Κι εσύ απλώς πιστεύεις ότι η αλυσίδα θα σπάσει όσο το δυνατό πιο αργά. Τους κρατάς το χέρι και παίρνεις πολύτιμα μαθήματα από την αύρα τους και κυρίως από τον τρόπο που λύνουν τα “προβλήματά” τους.\nΑκόμα κι αυτούς που τα πολλά χρόνια εργασίας με τα παιδιά τους προκάλεσαν κούραση, μια προσπάθεια να εισέλθουν στον κόσμο ενός παιδιού μπορεί να τα λύσει όλα. Γιατί μόνο έτσι μπορείς να φτάσεις πιο κοντά σε αυτό που πραγματικά προστάζει η ψυχή σου.\nΈνας παιδικός κόσμος είναι ένας μικρόκοσμος τελειότητας που κανονικά δε θα έπρεπε κανείς ν΄αγγίζει. Κι όμως δεκάδες παιδικά κλάματα πνίγονται και αμέτρητες παιδικές χαρές δεν προλαβαίνουν καν να ολοκληρωθούν. Γιατί στο βωμό των στόχων των μεγάλων θυσιάζονται τα πιο αθώα οράματα.\nΜα ας δούμε στην αλήθεια τους το μέλλον μας κι ας επιζητήσουμε να μείνει για πάντα αμείωτη η αυθεντικότητά τους. Κι όπως τραγούδησε κάποτε ο πρίγκιπας «υπερασπίσου το παιδί, γιατί, αν γλυτώσει το παιδί, υπάρχει ελπίδα. Από όλους εμάς που έχουμε την τύχη να δουλεύουμε μαζί με τους πραγματικούς ήρωες, μαζί με ένα ευχαριστώ για τα γυαλιά που μας βάζει η απλότητα κι η αγνότητά τους.\nΑνακαλύψτε βρεφονηπιοκόμους, νηπιαγωγούς, babysitter με συστάσεις και αξιολογήσεις από άλλους γονείς, μελετήστε τα προφίλ τους και κλείστε ραντεβού για να τους γνωρίσετε από κοντά.


"Συμφωνώ, επαυξάνω κι άλλα πέντε από μένα" γράφει ο Νίκος Ασλάνογλου - faretra.info\n"Συμφωνώ, επαυξάνω κι άλλα πέντε από μένα" γράφει ο Νίκος Ασλάνογλου\n8 Αυγούστου 2018 στις 01:01\tFaretra.info\nΑρθρογράφοι | Γενικά | Περιβάλλον - Οικοσύστημα\nΜάλλον η γενική θλίψη, όπως πολλοί αναφέρουν, για τους τελείως άδικα ή εγκληματικά αν θέλετε, νεκρούς συμπολίτες μας στις φωτιές της Αττικής, γεννά παραφροσύνη. Σχεδόν βέβαιος ότι συμβαίνει και αυτό, αναφέρομαι στην στοχευμένη και ακριβέστατη αυτοκριτική τοπικού νεόκοπου Βουλευτή στην Ημαθία. Στην διατριβή την οποία δημοσιοποίησε, αναφέρεται αυτοκριτικά και σε απόσπασμα κειμένου του Σεφέρη που λέει,\nΚαι για να υποστηρίξω την αυτοκριτική του, καταθέτω κάποιες εικόνες της προηγούμενης βδομάδας. Βλέποντάς τες λοιπόν, δεν σκέφτεσαι το περιβάλλον αλλά, ταυτίζεσαι με την άποψη περί βλακείας, μωρίας, γενικής αναπηρίας της ηγετικής τάξης και στην σημερινή, ιδιαίτερα, Ελλάδα που σούρχεται να ξεράσεις. Και ξερνάς. Τούτοι, ιδιαίτερα, οι ελεεινοί, δεν αντιπροσωπεύουν τη ζωντανή Ελλάδα, δεν αντιπροσωπεύουν τίποτε. Είναι θλιβερός ο τρόπος που συμπεριφερόμαστε στον τόπο μας. Και αντί οι όποιοι ηγετίσκοι να πάψουν από ντροπή, μιλάνε ακόμη. Περιμένουμε εναγωνίως, να εκφράσουν την οδύνη τους για την καταστροφή του δάσους του Αμαζονίου. Οι φωτογραφίες είναι ενδεικτικές από την συμπεριφορά των αγροτών μας. Αυτές είναι από την περιοχή της Μελίκης. Έτσι είναι παντού στην Ημαθία εν μέσω δεκάδων πολιτιστικών εκδηλώσεων. Μας έπνιξε ο πολιτισμός φίλοι μου.\nΕτικέτες ΕπιλεγμέναΝίκος ΑσλάνογλουΟικολογική Ομάδα Βέροιας\n"Αόρατα γεφύρια" γράφει ο Βασίλης Δασκαλάκης


Η ευκαιρία που ο Τσίπρας δεν πρέπει να κλωτσήσει - OnAlert.gr\nΗ ευκαιρία που ο Τσίπρας δεν πρέπει να κλωτσήσει\n26.01.2015 | 00:22\nΗ κατάσταση είναι κρίσιμη. Η καθημερινότητα της πλειοψηφίας των πολιτών ένας Γολγοθάς. Οι εποχές που είχαμε την “πολυτέλεια” να βγαινουμε με πλαστικές κομματικές σημαίες και να πανηγυρίζουμε για την νίκη του κόμματός μας πέρασαν οριστικά. Οι πολίτες παλεύουν για την επιβίωσή τους και τα 2,5 τελευταία χρόνια ένοιωσαν μόνοι τους σ΄ αυτή την καθημερινή τους μάχη. Αυτό πλήρωσε ο Αντώνης Σαμαράς και απ΄ αυτό κέρδισε με τρόπο σαρωτικό ο Αλέξης Τσίπρας.\nΕίναι προφανές ότι δεν έγιναν τόσοι πολλοί Έλληνες αριστεροί μέσα σε λίγους μήνες. Και ο ηγέτης του ΣΥΡΙΖΑ Αλέξης Τσίπρας γνωρίζει ότι η μεγάλη μάζα των ψηφοφορών που τον εμπιστεύθηκαν είναι πολίτες του λεγόμενου “μεσαίου” χώρου ,αυτού που κάποτε λέγαμε κέντρο.\nΗ ευκαιρία που έχει ο Αλέξης Τσίπρας να αποδείξει ότι το …ταμπού τόσων και τόσων δεκαετιών, ο …μπαμπούλας της αριστεράς που πάση θυσία έπρεπε να μείνει εκτός εξουσίας ήταν ένα λάθος. Οι πολιτικές συνθήκες άλλαξαν ,όπως και η αριστερά βέβαια, η οποία “στρογγύλεψε” όσο χρειαζόταν για να προσεγγίσει τον “μεσαίο” χώρο. Ο οποίος τελικά όπως δείχνουν όλες οι εκλογικές αναμετρήσεις πολλά χρόνια βγάζει κυβέρνηση. Αυτό αποδεικνύει και κάτι που μόνο στην Συγγρού δεν είχαν καταλάβει. Ότι οι …θεωρίες των ακρών δεν αρέσουν στον μέσο Έλληνα.\nΟ Τσίπρας λοιπόν παίρνει την ευκαιρία που ζήτησε με επιμονή να του δώσουν οι ψηφοφόροι. Ευχή όλων μας είναι να μην την κλωτσήσει.\nTags: ΕΚΛΟΓΕΣ 2015,ΣΥΡΙΖΑ,ΤΣΙΠΡΑΣ,ΔΕΛΤΙΟ,


Η La Roche-Posay παρακινεί τον κόσμο να ελέγξει τις ελιές του μέσω της διεθνούς καμπάνιας ευαισθητοποίησης «ΓΙΝΕ SKIN CHECKER». - PDF\nDownload "Η La Roche-Posay παρακινεί τον κόσμο να ελέγξει τις ελιές του μέσω της διεθνούς καμπάνιας ευαισθητοποίησης «ΓΙΝΕ SKIN CHECKER»."\n1 Ενώ οι περιπτώσεις μελανώματος συνεχίζουν να αυξάνονται, μια νέα έρευνα αποκαλύπτει πως το 52% των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο δεν έχει ελέγξει ποτέ τις ελιές του στο δερματολόγο. Η La Roche-Posay παρακινεί τον κόσμο να ελέγξει τις ελιές του μέσω της διεθνούς καμπάνιας ευαισθητοποίησης «ΓΙΝΕ SKIN CHECKER». Εάν διαγνωστούν αρκετά έγκαιρα, το 90% των περιπτώσεων μελανώματος μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά. Μια αποκλειστική μελέτη που διεξήχθη από την εταιρεία Ipsos για τη La Roche-Posay σε 23 χώρες από όλες τις ηπείρους, συμπεριλαμβανομένης και της Ελλάδας, εξετάζει τις διαφορετικές συμπεριφορές στον ήλιο και τη γενικότερη αντίληψη των κινδύνων που συνδέονται με την έκθεση σε αυτόν. Ένα τεράστιο ποσοστό 88% των ερωτηθέντων, γνωρίζει για τους κινδύνους εμφάνισης καρκίνου του δέρματος, όταν εκτίθεται χωρίς προστασία. Παρόλ αυτά, μόλις 1 στους 2 έχει επισκεφτεί δερματολόγο για να εξετάσει τις ελιές του και 1 στους 4 δεν έχει ποτέ ελέγξει τις ελιές στο σώμα του. Η δέσμευση της μάρκας στο σκοπό αυτό ξεκινά αρκετά χρόνια πριν, και σήμερα η La Roche- Posay παρουσιάζει μια νέα διαδραστική καμπάνια που προσεγγίζει το ζήτημα της πρόληψης του καρκίνου του δέρματος μέσα από μια σύγχρονη οπτική, ενθαρρύνοντας κάθε άτομο να παίξει δραστικό ρόλο στη διαδικασία εξέτασης για πιθανό καρκίνο του δέρματος. Πώς; Ρίχνοντας μια προσεκτικότερη ματιά στον εαυτό του και σε όσους αγαπά. Με ιδιαίτερα ενθαρρυντικά αποτελέσματα, η Ελλάδα είναι ανάμεσα στους «πρωταθλητές» της σωστής συμπεριφοράς και προστασίας από τον ήλιο. Συγκεκριμένα, οι συνήθειες προστασίας των Ελλήνων είναι πιο υπεύθυνες από το μέσο όρο των ερωτηθέντων των άλλων χωρών: Το 88% των Ελλήνων δηλώνει ότι προστατεύεται από τον ήλιο, και μάλιστα το εντυπωσιακό ποσοστό 34% δηλώνει ότι προστατεύεται όλο το χρόνο, ανεξάρτητα από την εποχή, σε αντίθεση με το 18% του μέσου όρου όλων των χωρών. Το 96% των γονιών με παιδιά κάτω των 12 ετών, δηλώνει ότι εφαρμόζει πάντα ή συχνά αντηλιακή προστασία στα παιδιά του σε σχέση με το 87% του μέσου όρου. Το 81% των Ελλήνων έναντι 52% του μέσου όρου, επιδιώκει να παραμένει στη σκιά και το 78% φοράει γυαλιά ηλίου με φίλτρα UV. Δυστυχώς όμως, υπάρχει ακόμα ένα 17% των Ελλήνων που θεωρεί ότι είναι ασφαλές να εκτίθεσαι στον ήλιο χωρίς προστασία όταν το δέρμα έχει ήδη μαυρίσει. Ζώντας σε μια ηλιόλουστη χώρα, έχουμε μάθει να εκτιμούμε τα ευεργετικά οφέλη του ήλιου. Το 82% των Ελλήνων δηλώνει ότι ο ήλιος τους δίνει ενέργεια. Παράλληλα όμως, οι Έλληνες είναι και αρκετά συνειδητοποιημένοι σε ό,τι αφορά στους κινδύνους που μπορεί να προκαλέσει η έκθεση στον ήλιο μιας και το 96% συνδέει την έκθεση με πιθανά προβλήματα υγείας. Επίσης, μόνο 4 στους 10 Έλληνες θεωρούν ότι το μαυρισμένο δέρμα δείχνει πιο υγιές σε αντίθεση με το 67% σε όλες χώρες.\n2 Οι Έλληνες φαίνονται αρκετά ενημερωμένοι σχετικά με το πως η συμπεριφορά στον ήλιο συσχετίζεται με τον καρκίνο του δέρματος και αναγνωρίζουν τα παρακάτω ως πιθανές αιτίες ανάπτυξής του: 92% γνωρίζει ότι η έκθεση στον ήλιο χωρίς προστασία είναι επικίνδυνη. 76% γνωρίζει ότι ένα έγκαυμα κατά την παιδική ηλικία ή την εφηβεία μπορεί να αποτελέσει βασικό παράγοντα ανάπτυξης καρκίνου του δέρματος. 80% συσχετίζει τον καρκίνο του δέρματος με τον αριθμό και το μέγεθος των σπίλων (ελιές). Παρά την εκτεταμένη όμως αυτή γνώση, το 52% τελικά υιοθετεί την καλή συνήθεια να ελέγχει μόνο του τις ελιές του, τουλάχιστον μια φορά το χρόνο. Επιπλέον, μόνο το 19% πραγματοποιεί κάθε χρόνο, εξέταση σπίλων από το δερματολόγο. Αξιοσημείωτο είναι όμως ότι 1 στους 2 έχει ήδη συμβουλέψει ένα αγαπημένο του πρόσωπο να επισκεφτεί το δερματολόγο για τον ίδιο λόγο. Αυτό εξηγείται από τη γενικότερη στάση του Έλληνα απέναντι στους αγαπημένους του, μιας και 8 στους 10 δηλώνουν ότι φροντίζουν περισσότερο για την υγεία των ανθρώπων που αγαπούν παρά για τη δική τους. ΜΙΑ ΝΕΑ ΕΡΕΥΝΑ ΕΞΕΤΑΖΕΙ ΤΙΣ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΕΣ ΩΣ ΠΡΟΣ ΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΣΤΟΝ ΗΛΙΟ ΚΑΙ ΤΗΝ ΠΡΟΛΗΨΗ ΤΟΥ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ ΣΕ 23 ΧΩΡΕΣ Σε όλο τον κόσμο, η πλειονότητα των ανθρώπων απολαμβάνουν τον ήλιο. Όμως, ο ήλιος είναι γνωστός στους περισσότερους για το παράδοξο της φύσης του. Από τη μια, πιστεύουμε ότι μας δίνει ενέργεια και ότι το μαύρισμα μας κάνει να δείχνουμε υγιείς και από την άλλη, αναγνωρίζονται ευρέως η απειλή και οι κινδύνοι που συνδέονται με την έκθεση στον ήλιο. Το 88% από εμάς γνωρίζει τους κινδύνους από τον ήλιο αν εκτεθεί χωρίς προστασία. Ενώ υπάρχει μια σαφής σύνδεση μεταξύ της γνώσης του κινδύνου και των πρακτικών πρόληψης - όσο περισσότερο ενημερωμένοι είμαστε, τόσο περισσότερο προστατευόμαστε από τον ήλιο- οι συνήθειες πρόληψης από τον ήλιο είναι ακόμα ανεπαρκείς, όπως αποδεικνύεται από τον αυξανόμενο αριθμό των περιπτώσεων μελανώματος. Αν και 8 στους 10 ανθρώπους προστατεύονται από τον ήλιο, 4 στους 10 δεν προστατεύονται πέραν της περιόδου των διακοπών τους. Ακόμα πιο ανησυχητικό είναι ότι οι άνθρωποι δεν αναζητούν τη βοήθεια του δερματολόγου για τον έγκαιρο έλεγχο των ανησυχητικών συμπτωμάτων του καρκίνου του δέρματος, συχνά ορατών στο γυμνό μάτι. Σε όλο τον κόσμο, μόνο 1 στους 3 ελέγχει τις ελιές του δέρματός του τουλάχιστον μια φορά το χρόνο και πάνω από το μισό του πληθυσμού δεν έχει ποτέ πει σε κάποιον που αγαπάει να πάει για μια εξέταση. Σύμφωνα με τη Laïla Idtaleb, Διευθύντρια του Τμήματος Υγείας στο IPSOS, «η έρευνα αυτή φωτίζει αρκετές εσωτερικές συγκρούσεις που βιώνουν οι αποκρινόμενοι: μεταξύ της συνειδητοποίησης των κινδύνων και της επιθυμίας να εκτεθούν στον ήλιο, επίσης όμως και ανάμεσα στη γνώση των ενδείξεων ενός πιθανού καρκίνου του δέρματος και στην απροθυμία να προβούν σε ένα συστηματικό\n3 και τακτικό έλεγχο των ελιών, είτε μόνοι τους ή από τον δερματολόγο. Η έρευνα επίσης καταδεικνύει πώς οι συνέπειες αυτών των εντάσεων ποικίλουν ανάμεσα σε χώρες, φύλο, ηλικιακές ομάδες και μορφωτικό επίπεδο.» Παγκόσμιοι πρωταθλητές στην αντηλιακή προστασία Παρά τους γεωγραφικούς, κλιματικούς και μορφωτικούς παράγοντες ανάμεσα στις 23 χώρες, η μελέτη αυτή αποκαλύπτει ορισμένους αναπάντεχους πρωταθλητές στην αντηλιακή προστασία και την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος και ρίχνει φως σε μερικές χώρες που έχουν μείνει πίσω. Όταν ερωτήθηκαν για τις συνήθειες γύρω από την αντηλιακή προστασία, ένα εντυπωσιακά υψηλό ποσοστό 34% των Ελλήνων δηλώνει ότι προστατεύονται όλο το χρόνο, ανεξάρτητα από την εποχή, και ακολουθούν η Χιλή (33%) και η Αυστραλία (32%). Ιδιαίτερα ενδιαφέρον είναι ότι οι ίδιες αυτές 3 χώρες προσπαθούν επιπλέον να μένουν πιο πολύ στη σκιά, όταν έχει ήλιο. Στο άλλο άκρο, βρίσκονται το Βέλγιο, η Δανία και η Ρωσία με μόλις το 6% του πληθυσμού τους να μπορεί να καυχηθεί για τις συνήθειές του στην αντηλιακή προστασία, όλο το χρόνο. Αν και δεν είναι οι τρεις πιο ηλιόλουστες χώρες του κόσμου, όταν εκτίθενται στον ήλιο, οι ερωτηθέντες στην Ιρλανδία, Ιταλία και Πορτογαλία, καταλαμβάνουν την κορυφή στη χρήση αντηλιακής κρέμας, με το 69% του πληθυσμού να δηλώνει ότι την εφαρμόζει στο πρόσωπό του. Από την άλλη, οι Μεξικάνοι, οι οποίοι θα έπρεπε να γνωρίζουν καλύτερα καθώς εκτίθενται συχνά στις ακτίνες του ήλιου, κάνουν το ίδιο σε ποσοστό μόλις 35% και χάνουν μόνο από τους Ρώσους που μόνο το 19% του πληθυσμού χρησιμοποιεί αντηλιακή κρέμα. Τέλος, σε όλο τον κόσμο, το 87% των γονιών με παιδιά κάτω των 12 ετών, δηλώνει ότι πάντα, ή συχνά, βάζει αντηλιακή κρέμα στα παιδιά του όταν εκτίθενται στον ήλιο, με σχετικά μικρές διαφορές μεταξύ των ηπείρων. Ένα εθνικό ταλέντο στο Skinchecking Μολονότι η Αυστραλία και η Νότιος Αμερική είναι δύο από τις πιο ηλιόλουστες περιοχές του πλανήτη, όσο απίθανο κι αν φαίνεται, οι Ευρωπαίοι είναι αυτοί που έχουν φυσικό ταλέντο για Skinchecking. Ανάμεσα στις κορυφαίες της κατάταξης βρίσκονται η Γερμανία, η Αυστρία και η Ιταλία, οι πληθυσμοί των οποίων δηλώνουν, περισσότερο από όλους, ότι εξετάζουν τις ελιές του δέρματος τους στο δερματολόγο, με το 24%, 23% και 20% από αυτούς, αντίστοιχα, να το κάνουν τουλάχιστον μια φορά το χρόνο. Από την άλλη, η Φινλανδία έρχεται τελευταία με μόλις το 1% του πληθυσμού της να δηλώνει ότι επισκέπτεται το δερματολόγο για εξέταση των ελιών του, τουλάχιστον μια φορά το χρόνο. «Το μελάνωμα είναι η πιο σοβαρή μορφή καρκίνου του δέρματος, ωστόσο αν διαγνωστεί εγκαίρως, είναι σχεδόν πάντα ιάσιμη», λέει ο καθηγητής Giuseppe Argenziano, MD και Πρόεδρος της International Dermoscopy Society. «Είναι ακόμα πιο σημαντικό, συνεπώς, να ελέγχει κάποιος τον\n4 εαυτό του τακτικά για ύποπτα σημάδια αλλαγής στην όψη μιας ελιάς του δέρματος καθώς και στην εμφάνιση μιας νέα ελιάς στο δέρμα. Η καταπολέμηση του καρκίνου του δέρματος, αρχίζει στο σπίτι, όσο περισσότεροι άνθρωποι ελέγχουν το δέρμα τους και το δέρμα των αγαπημένων τους, τόσο περισσότεροι θα συμβουλεύονται ένα δερματολόγο, και τόσο περισσότερο θα είμαστε σε θέση να κάνουμε τη διαφορά στη πρόληψη του καρκίνου του δέρματος από νωρίς.» Η Ελλάδα, η Αυστραλία και η Αυστρία μοιάζει να είναι οι ειδικοί στην αυτοεξέταση με 52%, 48% και 45% του πληθυσμού τους, αντίστοιχα, να δηλώνει ότι ελέγχει τις ελιές του τουλάχιστον μια φορά το χρόνο. Η Ρωσία και η Βραζιλία, μολονότι η τελευταία φανταζόμασταν ότι θα ήταν πιο προσεκτική, φαίνεται ότι δεν έχουν ακόμα υιοθετήσει τη συνήθεια, με μόλις 5% και 14% του πληθυσμού τους να ελέγχει τις ελιές του σε ετήσια βάση. Η Ιταλία (66%), η Πορτογαλία (63%) και η Αυστρία (59%) είναι οι χώρες, οι κάτοικοι των οποίων συστήνουν με μεγαλύτερη συχνότητα στους αγαπημένους τους να πάνε και να ελέγξουν τις ελιές τους. Ο πόλεμος των φύλων Όπως συμβαίνει σε πολλά πράγματα, οι άνδρες και οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο έχουν τεράστιες διαφορές στη συμπεριφορά ως προς την αντηλιακή προστασία. Ενώ οι άνδρες γενικά προτιμούν να αποφεύγουν τον ήλιο χρησιμοποιώντας τεχνικές όπως μακρυμάνικα πουκάμισα (21% των ανδρών vs 16% των γυναικών), καπέλα (45% των ανδρών vs 32% των γυναικών), οι γυναίκες είναι πολύ καλύτερες στην εφαρμογή αντηλιακής προστασίας όταν εκτίθενται στις ακτίνες του ήλιου. Το 69% των γυναικών εφαρμόζει συστηματικά αντηλιακή προστασία στο πρόσωπό του έναντι μόλις 45% των ανδρών. Η ίδια σημαντική διαφορά μπορεί να παρατηρηθεί και στην εφαρμογή της αντηλιακής προστασίας στο σώμα τους: Μόνο 1 στους 2 άνδρες βάζει αντηλιακό συγκριτικά με 2 στις 3 γυναίκες. Επιπλέον, ενώ η έρευνα αυτή δείχνει ότι το επίπεδο της ευαισθητοποίησης για τους κινδύνους γύρω από τον καρκίνο του δέρματος είναι παγκοσμίως πολύ υψηλό, φαίνεται πως οι γυναίκες είναι λίγο καλύτερα πληροφορημένες στον τομέα αυτόν. Το 78% των γυναικών πιστεύει ότι το επίπεδο της έκθεσης στον ήλιο κατά την παιδική ηλικία συνδέεται με τον κίνδυνο να διαγνωστεί καρκίνος του δέρματος, συγκριτικά με το 71% των ανδρών που ρωτήθηκε. Αντίστοιχα, 90% των γυναικών αναγνωρίζει ότι ο κίνδυνος εμφάνισης καρκίνου του δέρματος συνδέεται με την απουσία αντηλιακής προστασίας, έναντι 87% των ανδρών. Νέοι και απρόσεχτοι με το δέρμα τους Χωρίς να αποτελεί έκπληξη, οι έφηβοι μεταξύ 15 και 19 ετών είναι οι πιο απρόσεχτοι στη συμπεριφορά τους ως προς την αντηλιακή προστασία και την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, γεγονός που γίνεται ολοένα και πιο ανησυχητικό γνωρίζοντας ότι, το 80% της βλάβης στο δέρμα που προκαλείται από τον ήλιο, συμβαίνει πριν την ηλικία των 18. Ενώ μόλις το 46% από αυτούς αναζητά τη σκιά όταν καίει ο ήλιος, το ποσοστό αυξάνεται στους ενήλικες μεταξύ 55 και 65 ετών οι οποίοι φαίνεται να προστρέχουν σ αυτήν (55%). Είτε πρόκειται για fashion statement ή για καθαρή επαναστατικότητα, οι έφηβοι αυτοί είναι εξίσου επιφυλακτικοί με τα αξεσουάρ για τον ήλιο: φορούν\n5 λιγότερο γυαλιά ηλίου (46%) ή καπέλα (26%). Δεν εκπλήσσει επομένως ότι, όσο μεγαλώνουμε, τόσο περισσότερο επιλέγουμε το καπέλο, με το 46% όσων είναι από 55 μέχρι 65 ετών να το φορούν! Ωστόσο, όσοι είναι από 35 έως 44 ετών είναι εκείνοι που ως επί το πλείστον χρησιμοποιούν αντηλιακή προστασία για να προστατεύσουν το σώμα τους από τον ήλιο (63%), ενώ οι νεαρότεροι ενήλικες, ετών, δείχνουν να ανησυχούν περισσότερο για τη βλάβη του ήλιου στο πρόσωπό τους, φορώντας στην πλειοψηφία τους αντηλιακή κρέμα (61%). Τους βγάζουμε το καπέλο! Η Νέα Υόρκη, το Μιλάνο και το Παρίσι ως γνωστόν, έχουν γίνει διάσημες ως πρωτεύουσες της μόδας. Η La Roche-Posay και η Ipsos ρώτησαν κατοίκους από 23 χώρες να ορίσουν το ποιος είναι ποιος, σε σχέση με τα καλοκαιρινά είδη. Η Αυστραλία, η Ελλάδα και η Φινλανδία επιλέγουν το look του καπέλου για να προστατεύσουν το πρόσωπό τους από τις πιθανόν επικίνδυνες ακτίνες του ήλιου. Από την άλλη, οι Γάλλοι και ο Έλληνες προτιμούν να φορούν γυαλιά ηλίου με 74% και 78% αντίστοιχα και δηλώνουν ότι το να ξαπλώνεις στον ήλιο δεν είναι πια της μόδας. Σε ό, τι αφορά τις ενδυματολογικές επιλογές των Μεξικανών και των Χιλιανών στον ήλιο, προτιμούν τα μακρυμάνικα πουκάμισα (43% και 36% αντίστοιχα). Η μεθοδολογία της έρευνας Η έρευνα αυτή διενεργήθηκε από την Ipsos για τη La Roche-Posay σε 23 χώρες σε όλο τον κόσμο (Αυστραλία, Αυστρία, Βέλγιο, Βραζιλία, Καναδάς, Χιλή, Δανία, Φινλανδία, Γαλλία, Γερμανία, Ελλάδα, Ιρλανδία, Ιταλία, Μεξικό, Νορβηγία, Πολωνία, Πορτογαλία, Ρωσία, Ισπανία, Σουηδία, Ελβετία, Μεγάλη Βρετανία, ΗΠΑ). Σε κάθε μια χώρα, 500 με 1000 άτομα (άνδρες και γυναίκες) έδωσαν συνέντευξη (αντιπροσωπευτικά δείγματα από κάθε εθνικότητα, ηλικίας 15-65). Συνολικά, πραγματοποιήθηκαν συνεντεύξεις σε άτομα, από τις 3/12/2014 έως τις 8/1/2015. Οι συνεντεύξεις διενεργήθηκαν διαδικτυακά, εκτός από τη Ρωσία (προσωπικές συνεντεύξεις), τη Βραζιλία, την Ελλάδα και το Μεξικό (τηλεφωνικές συνεντεύξεις).\n6 ΜΙΑ ΕΚΣΤΡΑΤΕΙΑ ΠΟΥ ΓΕΝΝΗΘΗΚΕ ΑΠΟ ΤΟ ΓΕΓΟΝΟΣ ΤΗΣ ΑΥΞΗΣΗΣ ΤΩΝ ΔΙΑΓΝΩΣΕΩΝ ΚΑΡΚΙΝΟΥ ΤΟΥ ΔΕΡΜΑΤΟΣ Ένα τεράστιο ποσοστό, το 73% του παγκόσμιου πληθυσμού, δηλώνει ότι θα περισσότερο για την υγεία των αγαπημένων τους προσώπων παρά για τη δική τους φροντίζουν Η La Roche-Posay, ηγετική μάρκα δερμοκαλλυντικών, που συστήνεται από δερματολόγους σε όλο τον κόσμο, παρουσιάζει σήμερα την εκστρατεία Skin Checker μια νέα διεθνή viral εκστρατεία ευαισθητοποίησης που φιλοδοξεί να εκπαιδεύσει το κοινό να αποκτήσει ενεργό ρόλο στην έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του δέρματος. Ο καρκίνος του δέρματος είναι ο μόνος τύπος καρκίνου ο οποίος είναι ορατός με γυμνό μάτι και που εάν διαγνωστεί έγκαιρα, το 90% των περιστατικών μελανώματος μπορεί να θεραπευτεί αποτελεσματικά. Αποτελώντας ένα σημαντικό συνεργάτη των δερματολόγων, της δερματολογικής έρευνας και όλων των ανθρώπων με ευαίσθητο δέρμα σε όλον τον κόσμο, η πηγή έμπνευσης της εκστρατείας της La Roche-Posay προέκυψε από το ανησυχητικό γεγονός της αύξησης των διαγνώσεων καρκίνου του δέρματος που πλέον έχει γίνει η 9 η πιο συνηθισμένη μορφή καρκίνου στην Ευρώπη, με νέες περιπτώσεις να διαγιγνώσκονται μόνο στην Ευρώπη, το Cancer Research UK,\n7 Η δέσμευση της La Roche-Posay στη πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, ξεκινά αρκετά χρόνια πριν και στηρίζεται από δερματολόγους και εθνικούς οργανισμούς σε όλο τον κόσμο. Σήμερα, η La Roche- Posay επιδιώκει τη συμμετοχή περισσότερων ανθρώπων στην πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, όχι ατομικά αλλά συλλογικά. Η εκστρατεία στοχεύει να προκαλέσει κοινωνική ενεργοποίηση και να ενθαρρύνει την προώθηση και τη διάδοση ενός ξεκάθαρου και απλού μηνύματος: ότι ο καθένας μπορεί να έχει ενεργό ρόλο στην πρόληψη. «Η μελέτη αυτή μας καθησυχάζει γνωρίζοντας ότι περισσότεροι άνθρωποι από ποτέ γνωρίζουν σήμερα τους κινδύνους εμφάνισης καρκίνου του δέρματος, όταν εκτίθενται στον ήλιο» αναφέρει η Elisabeth Araujo, Διεθνής Διευθύντρια της La Roche-Posay. «Το μελάνωμα, αν και παραμένει ο μόνος καρκίνος που μπορεί να προληφθεί, έχει υψηλά επίπεδα θνησιμότητας που δεν έχουν μειωθεί τις τελευταίες δεκαετίες και μένουμε έκπληκτοι από τον πολύ χαμηλό αριθμό ανθρώπων που ελέγχουν σήμερα τις ελιές τους δέρματος τους, έστω και μόνοι τους στο σπίτι. Πιστεύουμε ότι η εκστρατεία αυτή μπορεί να συντελέσει πραγματικά στην ενημέρωση κατά του καρκίνου του δέρματος έναν αγώνα που ξεκινά από τη στιγμή που θα παρατηρήσουμε καλά τον εαυτό μας και αυτούς που αγαπάμε.» Τόσο εύκολο όσο και το ABCDE Η ενέργεια ΓΙΝΕ Skin Checker της La Roche-Posay θα φιλοξενηθεί στην τοπική ιστοσελίδα της μάρκας. Για να φτάσει και να εκπαιδεύσει όσο γίνεται περισσότερους ανθρώπους στον κόσμο, η μάρκα παρέχει ακριβείς και ευκολομνημόνευτες πληροφορίες προσαρμοσμένες σε κάθε κοινό. Με την προβολή του, εύκολου να το θυμάται κανείς, ABCDE, που αναπτύχθηκε και προωθήθηκε από δερματολόγους σε όλο τον κόσμο, η La Roche-Posay προσφέρει στους Skin Checkers, ενημέρωση,\n8 εκπαίδευση και μια φιλική παρουσίαση της μεθόδου 5 σημείων για να αναγνωρίσουν γρήγορα ένα πιθανό ανησυχητικό σημάδι στο δέρμα τους, με απώτερο στόχο να ενθαρρύνει τον κόσμο να παρατηρήσει ο ένας τον άλλον και να επισκεφτούν, το συντομότερο δυνατόν ένα δερματολόγο. Η πλατφόρμα περιλαμβάνει επίσης μια ενότητα αφιερωμένη στον ανιχνεύσιμο χάρτη επιρροής της εκστρατείας σε όλο τον κόσμο και παρουσιάζει συζητήσεις που προκύπτουν γύρω από το θέμα, σε πραγματικό χρόνο, μέσω live συζήτησης στο twitter. Η εκστρατεία είναι σχεδιασμένη έτσι ώστε να κάνει τα πάντα, όσο γίνεται πιο εύκολα: ένα κλικ για να ενημερωθείτε, ένα κλικ για να κατεβάσετε τη μέθοδο ABCDE, ένα κλικ για να μάθετε τους κινδύνους της ηλιακής ακτινοβολίας, ένα κλικ για να μοιραστείτε τη πρωτοβουλία με ένα φίλο ή κάποιον που αγαπάτε, και να τους παρακινήσετε να λάβουν μέρος στην ενημέρωση και να γίνουν κι αυτοί Skin Checkers. ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗ LA ROCHE-POSAY Η La Roche-Posay πιστεύει σε μια καλύτερη ζωή για το ευαίσθητο δέρμα. Δημιουργήθηκε από ένα φαρμακοποιό, το 1975, και πλέον συστήνεται από δερματολόγους σε όλο τον κόσμο. Παρούσα σε περισσότερες από 60 χώρες, η La Roche Posay είναι η πιο συνταγογραφούμενη μάρκα δερμοκαλλυντικών στη Βραζιλία, τη Ρωσία και την Ταϊβάν. Τα τελευταία 10 χρόνια η La Roche-Posay τριπλασίασε τις πωλήσεις της με διψήφιο ποσοστό αύξησης, για 5 συνεχόμενα χρόνια. Στην Ευρώπη, η La Roche-Posay αναπτύχθηκε 3 φορές πιο γρήγορα από την ίδια την αγορά. Στην καρδιά όλων των συνθέσεων της La Roche-Posay βρίσκεται η δέσμευση για τη βελτίωση της ποιότητας του ευαίσθητου του δέρματος, από την βρεφική ηλικία μέχρι την ενήλικη ζωή. Όλα τα προϊόντα της La Roche-Posay, βασισμένα σε μινιμαλιστικές και αποτελεσματικές συνθέσεις περιέχουν το φυσικό Ιαματικό Νερό της La Roche-Posay. Είναι ασφαλή, υποαλλεργικά και δερματολογικά ελεγμένα σε αλλεργικό, ατοπικό ή αντιδραστικό δέρμα. Η αποτελεσματικότητα και η ασφάλειά τους έχει αποδειχθεί με περισσότερες από 600 κλινικές και παρατηρητικές μελέτες σε όλο τον κόσμο, 80 από τις οποίες έχουν ήδη δημοσιευτεί στα πιο αναγνωρισμένα διεθνή δερματολογικά περιοδικά. Μέσα από το Ίδρυμα La Roche-Posay, το οποίο λειτουργεί υπό την αιγίδα του Foundation de France, η μάρκα έχει δεσμευτεί από παλιά, να παρέχει υποστήριξη στους δερματολόγους και τη δερματολογική έρευνα. Από το 1995 που δημιουργήθηκε, το ίδρυμα, στηρίζει ενεργά την κλινική, βιολογική και φαρμακολογική δερματολογική έρευνα, όπως επίσης στηρίζει και ενθαρρύνει γενναιόδωρες πρωτοβουλίες από τους δερματολόγους. ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΤΗΝ IPSOS Η Ipsos είναι μια ανεξάρτητη εταιρεία έρευνας αγοράς που ελέγχεται και διοικείται από επαγγελματίες της έρευνας. Η Ipsos η οποία ιδρύθηκε στη Γαλλία το 1975, εξελίχθηκε σε έναν παγκόσμιο όμιλο έρευνας με ισχυρή παρουσία σε όλες τις σημαντικές αγορές. Η Ipsos κατατάσσεται τρίτη στην παγκόσμια βιομηχανία έρευνας. Με γραφεία σε 87 χώρες, η Ipsos διαθέτει βαθιά τεχνογνωσία σε έξι ερευνητικούς τομείς: διαφήμιση, πιστότητα πελατών, μάρκετινγκ, media, έρευνα δημοσίων σχέσεων και διαχείριση ερευνών. Οι ερευνητές της Ipsos αποτιμούν τη δυναμική της αγοράς και ερμηνεύουν τις τάσεις της αγοράς. Αναπτύσσουν και χτίζουν μάρκες. Βοηθούν τους πελάτες να θεμελιώσουν μακρόχρονες σχέσεις με τους πελάτες τους. Τεστάρουν τη διαφήμιση και μελετούν την ανταπόκριση του κοινού στα διάφορα μέσα και σφυγμομετρούν την κοινή γνώμη σε όλο τον κόσμο. Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε με την Asset Ogilvy Public Relations, Ρίτα Μακράκη


Διαφορά μεταξύ ADEM και MS | 2019\nADEM και MS\nΗ διάγνωση της ασθένειας έχει προχωρήσει πολύ, χάρη στη μεγάλη βελτίωση της ιατρικής τεχνολογίας. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένοι τύποι ασθενειών που παρουσιάζουν τα ίδια συμπτώματα και επηρεάζουν τις ίδιες περιοχές, αλλά η πιο προσεκτική εξέταση αποκάλυψε ότι είναι σημαντικά διαφορετικές μεταξύ τους. Πριν από τη λήψη φαρμάκων, οι γιατροί πρέπει να είναι σαφείς σχετικά με την κατάσταση του ασθενούς. Η ακατάλληλη θεραπεία είναι πολύ επικίνδυνη και μπορεί να επιδεινώσει την ασθένεια.\nΜία από τις διαταραχές που ανησυχούν πολλοί επαγγελματίες του τομέα της ιατρικής είναι η οξεία εξάπλωση της εγκεφαλομυελίτιδας ή η ADEM και η ομοιότητά της με τη σκλήρυνση ή την σκλήρυνση κατά πλάκας. Υπάρχουν διαφορετικές απόψεις σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης αυτών των δύο παθήσεων που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα. Υπάρχουν γιατροί που πιστεύουν ότι η ADEM πρέπει να χαρακτηριστεί ως μια άλλη μορφή σκλήρυνσης εξαιτίας των ομοιόμορφων συμπτωμάτων και της πρόγνωσης, αλλά υπάρχουν ομάδες που πιστεύουν ότι αυτή η ομάδα είναι μια εντελώς διαφορετική ασθένεια που πρέπει να μελετηθεί ξεχωριστά.\nΣύμφωνα με τους ειδικούς, και οι δύο ασθένειες επιτίθενται στο κεντρικό νευρικό σύστημα και μέχρι στιγμής είναι το μόνο. Μία από τις περιπτώσεις που επηρεάζουν το ΚΝΣ είναι ότι όλα δείχνουν τα ίδια συμπτώματα, δηλαδή και τα δύο ADEM και τα MS το μοιράζονται με άλλες νευρολογικές διαταραχές. Και για να χωρίσουν τα δύο, πρέπει κανείς να αναλύσει προσεκτικά την επίθεση στο κεντρικό νευρικό σύστημα.\nΗ ADEM είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ανοσολογικές αντιδράσεις του εγκεφάλου μετά από μια σοβαρή ιογενή, βακτηριακή ή παρασιτική μόλυνση. Αυτό μπορεί επίσης να συμβεί μετά τον εμβολιασμό, έτσι οι περισσότεροι ασθενείς με ADEM είναι παιδιά. Από την άλλη πλευρά, η πολλαπλή σκλήρυνση ή η σκλήρυνση κατά πλάκας είναι μια φλεγμονώδης νόσος των εγκεφαλικών νευραξόνων που επηρεάζει τη θήκη της μυελίνης και μπορεί να βλάψει τόσο τον εγκέφαλο όσο και την σπονδυλική στήλη. Η ακριβής αιτία του είναι ακόμα άγνωστη, αλλά οι ειδικοί λένε ότι είναι γενετική.\nΗ ADEM και η MS διαφέρουν επίσης στις μεθόδους θεραπείας τους. Όταν επιτίθενται ADEM, χρησιμοποιούνται ενδοφλέβια στεροειδή για την ανακούφιση των συμπτωμάτων. Για πολλές σκλήρυνση, πρόκειται για μια διαδικασία συνεχούς θεραπείας και χορήγησης φαρμάκων που επιβραδύνει τη νόσο και τα συμπτώματά της. Οι ασθένειες MS είναι ακόμη άγνωστες όταν χορηγείται ADEM χρησιμοποιώντας επιθετικά φάρμακα.\nΤόσο η ADEM όσο και η MS διαφέρουν ως προς τη σοβαρότητα των επιθέσεων. Και οι δύο ασθένειες είναι δύσκολο να εντοπιστούν από νωρίς, οπότε όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα, ο ασθενής βρίσκεται ήδη στην ώριμη φάση. Η ADEM μπορεί να είναι σοβαρή και ξαφνική. Μόλις εμφανιστούν οξέα συμπτώματα, πρέπει να αντιμετωπιστεί μέχρι να εξασθενίσει. Οι επιθέσεις για την σκλήρυνση κατά πλάκας εμφανίζονται αργά όταν δεν λαμβάνονται μέτρα ελέγχου της νόσου, όπως χορήγηση φαρμάκων και θεραπεία. Πολλοί ασθενείς με σκλήρυνση κατά πλάκας μπορούν να ζήσουν μια κανονική ζωή εάν εξετάσουν σωστά τη νόσο.\nΠαθολογικές μελέτες δείχνουν επίσης τη διαφορά στη συσσώρευση πλάκας στη λευκή ύλη του εγκεφάλου ως αποτέλεσμα τραυματισμού και των δύο ασθενειών. Η φλεγμονή που παρουσιάζεται για το ADEM είναι κοινή, αλλά πιο έντονη για την MS. Διαγνωστικές συσκευές, όπως η μαγνητική τομογραφία και η εξέταση σπονδυλικού υγρού, χρησιμοποιούνται για τον εντοπισμό και των δύο περιπτώσεων, τόσο πολλοί ειδικοί δυσκολεύονται να προσδιορίσουν ποιο.\n1. Η ADEM είναι μια ασθένεια που προκαλείται από την ανοσολογική αντίδραση στη μόλυνση, και η ΣΚ είναι γενετικής φύσης. 2. Τα συμπτώματα ADEM μπορούν να αντιμετωπισθούν όταν εμφανιστούν συμπτώματα και η ΣΚ μπορεί να ελεγχθεί μόνο με απλή φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία. 3. Η ADEM μπορεί να παρουσιάσει συμπτώματα αιφνίδιας οξείας, ενώ η ΣΜ δείχνει σταδιακά τα συμπτώματα πριν από την ιατρική παρέμβαση. 4. Οι παθολογικές εξετάσεις αποκαλύπτουν διαφορές στη λευκή ύλη μετά την εμφάνιση και των δύο ασθενειών. Το ADEM δείχνει την κατανομή και το MS δείχνει την ανιχνευμένη λευκή ύλη.\nΠότε χρησιμοποιείτε την εξίσωση Δy = Voy + ½at² έναντι Δy = ½at²;λάδι κριλ έναντι ιχθυέλαιου έναντι λιναρόσπορου24k magic vsαποσπάσματα αλήθειας vs ψέματοςδημοσίευση ματαιοδοξίας έναντι αυτοεκδόσεωνcannondale vs trekusb 3 εναντίον usb 2cinemark vs fandango\nΔιαφορά μεταξύ μαύρων και πράσινων πιπεριώνΔιαφορά μεταξύ λευκών και πορτοκαλιών αμερικανικών τυριώνΔιαφορά μεταξύ τμήματος και TownhouseΔιαφορά μεταξύ ανισοτήτων και εξισώσεωνΔιαφορά μεταξύ μηδενικής και εναλλακτικής υπόθεσηςΔιαφορά μεταξύ hijab και BurkaΗ διαφορά μεταξύ του Ισραήλ και του ΙούδαΔιαφορά μεταξύ του φαινομένου ii και του Athlon ii


##### Καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο - Κυρα segwick nude, ιαπωνία ώριμη βίντεο, kelly σέξι φωτογραφίες.\nΚαυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο. Δωρεάν αυτοκίνητο σεξ βίντεο. Καυλιάρης γυναίκα σπίτι hardcore πορνό τσούλες. Γυναίκα το σεξ με brotehrs. Το μουνί της το φαγητό. Καυλιάρης γυναίκα πορνό κλιπ χωματερή, Το μπάτσελορ πάρτι δεμένο διάολο..\nΔωρεάν γυμνό ebony τις γυναίκες βίντεο. Καυλιάρης γυναίκα μεγάλος πούτσος γαμάει.\nΟ τζέιμι λέσχη Γυναίκα αναγκάζεται σεξ βίντεο. Κεμπέκ γυναίκα οπλισμός πορνό, Το σεξ essentials βίντεο καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο θέσεις σεξ. Καυλιάρης γαμημένο ινδιάνοι. Ζητήματα. Discrace. Bijou καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο βίντεο σεξ. Τριχωτό ώριμη γυναίκα σεξ βίντεο. Καυλιάρης και σέξι τοπ πορνό παιχνίδια.\nΑυξημένα κολπικού ph Δωρεάν νικ lang δουλεία Γυμνές γυναίκες με τα πόδια ορθάνοιχτα Ενίσχυση gel σεξουαλική. Δωρεάν xxx νεαρά κορίτσια γαμημένο βίντεο. Καυλιάρης γυναίκα ταινίες σεξ. Θηλυκά bodybuilders πίπες. Καυλιάρης γυναίκα σε ομαδικό σεξ, Vanessa hudgens. Cum στόμα πίπα ξανθιά milf μαμά, Γυναίκα σεξ βίντεο org ερασιτέχνες κραυγή, Μογ.\nΟ καυλιάρης δάσκαλος παίρνει τρυπώντας το σφιχτό υγρό γουνάκι της. Sexy teen plays with herself. 75% (8 ψηφοφορίες). Sexy ζευγάρι κολλεγίων που έχουν σεξ πραγματικό σπιτικό καυλιάρης πάθος άγριο φύλο.\nPree έφηβος χορό. Παλιά ηλικίας διάολο. Καυλιάρης γυναίκα ιστορίες σεξ. Καυλιράης κεράσι προφυλακτικά. Naughty Lesbian.\nΕικόνες γυμνών. Ταινία γυναίκα με κορίτσι σεξ. Σπιτικό σεξ σξ δίκη. Δωρεάν καλσόν webcam, Lesbans γυμνή, Νέα γκέι αγόρια σεξ βίντεο, Ακραία δύσκολη Καυλιάρης γυναίκα της γλείφει το υγρό μουνί. Καυλιάρης γυναίκα καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο τσούλες σεξ, Το melissa free γυμνό βίντεο, Πού u εισαγάγετε. Καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο τριχωτό μουνί, Όμορφη τριχωτό γυμνή γυναίκα, Παιχνίδι σεξ δωρεάν. Ουγγρικά πορνό ώριμες γυναίκες. Βίντεο σεξ βία σε σχέση με σεεξ άνθρωπο. Re: Βίντεο nasty kovovoy πορνό.\nInga σεξ. Πολλές σεξ φωτογραφίες με παλιές γυναίκες.\nΟ η Τζέννι Λι πορνό και καυλιάρης φωτογράφος παίρνει την σφιχτή μαλάκα του. Το σεξ στο στούντιο δείχνουν. Ασιατική καυλιάρης ώριμη γυναίκα. Το the sims γυμνή, Ώριμη μαμά είναι χάλια γιο, Rutgers sectret σεξ βίντεο. Καυλιάρης γυναίκα συνεδρίαση τσούλα φορτίο, O και y σεξ βίντεο. Σεξ βίντεο με καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο γυναίκα βντεο 2013.\nΛεσβία, γλίστρησε το χέρι καυλιάρρης επάνω. Στοιχεία στους πίνακες λατέξ. Δωρεάν xxxtreme ερωτικές ιστορίες. Δωρεάν βίντεο για το πρωκτικό σεξ θέσεις. Βίντεο βίντεο βίντεο σεξ δωρεάν. Λεσβία μουνί λείανση βίντεο κλιπ. Κατεβάστε δωρεάν βίντεο μικρού μήκους.\nΗ ομορφιά της γυναίκας δεν είναι ένα του προσώπου. Ο λέοναρντ λίμνη σεξ βίντεο. Προσοχή μη Καυλιάρης γυναίκα σπίτι hardcore πορνό τσούλες. Τέχνη για. Fuck με αντλημένες γυναίκες. Αποπλάνηση σεξ βίντεο. Ο διάβολος στην ερμιόνη. Dragon ball z xxx goten, Σέξι κορίτσια της κίνας, Γερμανικά σκατά βίντεο κλιπ. Καυλιάρης κολέγιο τσούλες. Βλέποντας τη γυναίκα μου να πηδήξω ένα ξένο. Παρακολουθήστε σεξ βίντεο πορνο όπου ζευγάρι έχουν σεξ στο υπνοδωμάτιο. Hentai σεξ βίντεο παρακολουθήσετε on-line.\nCum έκρηξη στο πραγματικότητα έφηβος μουνί μου όταν καυλιάρης παντρεμένη γυναίκα. Amateur: Πρόσφατα βίντεο. Ερασιτεχνικό με την Καυλιάρα Ξαδερφούλα του. Καυλιάρης γυναίκα αντίχειρα. Καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο αγόρι χάλια. Ταινία πορνό δωρεάν. Καυλιάρης γυναίκα ανάγκες πουλί. Homeade εφηβικό σεξ βίντεο, σέφιλντ ανεξάρτητους συνοδούς, floppy κρεμάστρες πεπόνια για.\nFamosas actrices πορνό. Λιπαρά ταινία δωρεάν σεξ με γυναίκα. Το πορνό βίντεο της prdnant γυναίκες. Προμηθευτής hardcore sex βίντεο Gay black college πορνό Διαγραφή αλάτι φύλο.\nCallie Κύπρος καυλιάρης έφηβος παίζουν με μουνί στην κάμερα. Ποιήματα εναντίον του gay γάμου και της τρομοκρατίας. Amatuer ιδιαίτερης σοβαρότητας καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο στο πρόσωπο. Παχουλή γυναίκα amatuer βίντεο. Καυλιάρης γυναίκα διάολο.\nΣπίτι δωρεάν σεξ παιχνίδια στον υπολογιστή.\nΧτυπημένη μαστιγωτής πίσω τη γυναίκα του μαστού. Ο dave wakeling γκέι Η κυρία έμμα σταρ milf Γιε μου γαμάει τη μαμά βίντεο Λόγοι για Μαλάκες σεξ εικόνες, Καυλιάρης γυναίκα σπίτι hardcore πορνό τσούλες. Δύο ζευγάρια βίντεο σεξ στην παραλία. Δωρεάν ώριμη gerl σεξ βίντεο. Προμηθευτής. Καυτά βαριά γαμώτο.\nΔιαγωνισμός δωρεάν γυμνιστών καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο. Vintage θέλγητρα. Καυλιάρης γυναίκα πρωκτικό ιστορία. Βίντεο online πορνό στο δέρμα. Καυλιάρης κορίτσια γαμημένο. Η ταμάρα laseon καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο γυμνή, Καυλιάρης γυναίκα πρωκτικό, Το τρυφερό. Μεξικάνικο περίνεο αυνανισμός στο πρόσωπο. Slepping πορνό βίντεο. Λατρεύω το σεξ πάρτι τορόντο. Ερασιτεχνικό με τη Γυμνασμένη Μιλφάρα Γυναίκα του. Καρέκλα σεξ βίντεο.\nΠρώτη φορά λεσβία φοιτήτρια.\nΟι γυναίκες αγαπούν να κάνουν σεξ, αυτή η κυρία είναι γυμνή και είναι τόσο καυλιάρης, δεν μπορεί να.\nΙσχυρή αμοιβαία αγάπη σεξ γκέι. Σεξ που καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο Pavlograd Ουκρανία. Αναπνεύστε τις δεξιά προηγμένες ρινικές λουρίδες. Δωρεάν μεγαλύτερο γυναίκα σεξ βίντεο. Ερασιτεχνικό σεξ βίντεο σεξουαλικής συνομιλίας. Seikoujo claudia βίντεο hentai. Rocker παιχνιδιών φύλων. Διδασκαλία σεξ, ταινίες πορνό κλιπ. Tube V Σεξ:Διπλή διείσδυση, Μεγάλος μαύρος κώλος, Ηλικιωμένοι και νέοι, Αντίκα, Άντρας, Κυριαρχία και πολλά περισσότερα. Fucked πορνό γυναίκα πορνό online. Καυλιάρης παλιό και νεαρό λεσβιακό ζευγάρι τρελαίνοντας γύρω.\nΣεξουαλικές πράξεις βίντεο, Milf huter, Οι έφηβοι του fgm εικόνες. Το χόλιγουντ ταινία πορνό. Pocohontas hentai. Σε αναμονή για το σεξ. Καυλιάρης γυναίκα και τον άντρα. Κώλο δωρεάν διάολο κρατήστε γυναίκα, Νέοι καυλιάρης γυναίκα σεξ βίντεο γκέι αγόρια, Γυμνά των εφήβων. Ινδική ενήλικη γυναίκα. Φωτογραφίες.\nΔωρεάν στριπτίζ nude. Anime γκέι σεξ δωρεάν. Ρωσική οικογένεια που επισκέπτεται πορνό. Τα νεύρα του, όταν χάνει την παρθενιά, Μογ moives, Σεξ βίντεο σχετικά με δονητή. Bralian μπικίνι. Boulder σεξ. Mauric rua πέος. Πώς να. Καπνιστή συνοδεία Αυστραλία. Σούπερ σέξι κύριε στίχοι, dvd σεξ xxx, ιαπωνικά τριχωτό λάκκο, jizz cum.\nΛεσβίες σώμα ζωγραφική πορνόΔωρεάν μαύρο μουνί γλείψιμο\nTeen κατάχρηση sex vidoes. Κορίτσι cums στο βρακί. Ζεστό καυλιάρης γυναίκα gagging σε dingdong με γυαλιά ηλίου. Γυμνό γκέι κολεγιόπαιδα. Σωλήνας πορνό σελιδοδείκτη.\n1 years ago\t6 Comments\tκαυλιάρης, γυναίκα, σεξ, βίντεοκαυλιάρης, γυναίκα, σεξ, βίντεο2,246\nΤριχωτό μεξικάνικο έφηβος πορνό January 17, 2020\nMoms μεγάλο τριχωτό μουνί January 19, 2020\nΣυζύγων πρώτα πρωκτικό σεξ January 11, 2020\nDesi γυναίκα ξυρισμένο μουνί fingering από hubby.. Καυλιάρης μελαχρινή ιδιαίτερης σοβαρότητας. Σέξι πειράζω τις φωτογραφίες. Έγκυος δουλεία vid. Shakeela xxx βίντεο. Πόνος βάση του αντίχειρα.\nPaulina jones πίπα. Δωρεάν πατέρας και γιος σεξ βίντεο. Η γυναίκα μου γαμάει κάποιον άλλο. Ενήλικες ερασιτέχνες σπίτι κλαπεί βίντεο, σύγχρονα vintage έπιπλα, youjizz διπλό του.


Εμφάνιση άρθρων βάσει ετικέτας: Ραχίμ - Sport365.gr\nΤρίτη, 24 Ιανουάριος 2017 22:57\nΠΑΝΑΡΓΕΙΑΚΟΣ: Σούπερ ενίσχυση με Ραχίμ! – ΑΠΟΚΛΕΙΣΤΙΚΟ\nΑπό τα πράσινα του Παναρκαδικού στα πράσινα του Παναργειακού! Ο Αλέξανδρος Ραχίμ δεν έμεινε παρά λίγα 24ωαρα χωρίς ομάδα καθώς σύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του sport365.gr έκλεισε στους “λύκους” του Άργους!\n0 23χρονος μεσοεπιθετικός έμεινε πριν λίγες ελεύθερος από τον Παναρκαδικό και μετά από έντονη πολιορκία είπε το “ναι” στον Παναργειακό ο οποίος δείχνει πως όχι απλά πάει να σώσει την χρονιά αλλά κινείται δυναμικά ώστε να ισχυροποιηθεί και να αφήσει οριστικά πίσω του τον εφιαλτικό πρώτο γύρο του πρωταθλήματος. Ο Ραχίμ έπαιξε σε 11 ματς με τον Παναρκαδικό φέτος (2 γκολ) προερχόμενος από την Καλαμάτα.\nΞεκίνησε την καριέρα του από την Κ20 της ΑΕΚ και στην συνεχεία αγωνίστηκε διαδοχικά σε Ολυμπιακό Λαυρίου, Αχαρναϊκό, Πανελευσινιακό, Γλυφάδα, Κηφισιά, Πανσερραϊκό, Σπάρτη πριν καταλήξει πέρσι τέτοια εποχή στην Μαύρη Θύελλα με την οποία πέτυχε 7 γκολ σε 10 συμμετοχές στο δεύτερο γύρο. Μάλιστα, είχε πετύχει χατ τρικ απέναντι στον Παναργειακό στο 0-4 της Καλαμάτας στο Άργος, στις 28 Φλεβάρη.\nΠέμπτη, 13 Οκτώβριος 2016 21:06\nΠΑΝΑΡΚΑΔΙΚΟΣ: Πρόβλημα με Ραχίμ\nΜε τον Αλέξανδρο Ραχίμ να εγκαταλείπει στην αρχή την σημερινή προπόνηση, συνεχίστηκε η προετοιμασία του Παναρκαδικού, για τον αγώνα κυπέλλου με την Δόξα Μεγαλόπολης την Κυριακή 16/10 και ώρα 15:00.\nΟ μεσοεπιθετικός παίκτης των πρασίνων αισθάνθηκε ενοχλήσεις στον αστράγαλο και εγκατέλειψε τον αγωνιστικό χώρο. Η παρουσία του στο παιχνίδι της Κυριακής, θεωρείται εξαιρετικά δύσκολη.\nΟ προπονητής των τερματοφυλάκων Γιώργος Μανέλης, δεν είχε στην διάθεση του τον Κώστα Καπετάνο. Ο υψηλόσωμος πορτιέρο είναι με την Εθνική ομάδα των νέων και αναμένεται να επιστρέψει αύριο.\nΚατά τα λοιπά, η προπόνηση έγινε κάτω από υπέροχες καιρικές συνθήκες, με τον Γιώργο Αντωνόπουλο να δίνει ιδιαίτερη σημασία στην ανάπτυξη και κυκλοφορία της μπάλας.\nΣάββατο, 20 Αύγουστος 2016 00:23\nΥπέγραψε στον Παναρκαδικό ο Ραχίμ\nΟλοκληρώθηκε και το τυπικό μέρος της συμφωνίας του Παναρκαδικού με τον Αλέξανδρο Ραχίμ και ο πρώην επιθετικός της Καλαμάτας υπέγραψε στην αρκαδική ομάδα.\nΟ Ραχίμ ήρθε πέρυσι τον Γενάρη στην Καλαμάτα και σε 10 ματς πρόλαβε να σκοράρει 7 φορές, έχοντας κορυφαία στιγμή το χατ τρικ στο Αργος με τον Παναργειακό.\nΗ ανακοίνωση του Παναρκαδικού για τον 23χρονο επιθετικό:\n«Η διοίκηση του ΠΑΝΑΡΚΑΔΙΚΟΥ Α.Ο. ανακοινώνει τη μεταγραφή του Έλληνα ποδοσφαιριστή Αλέξανδρου Αμπντελ Ραχήμ.\nΟ Αλέξανδρος Αμπντελ Ραχήμ είναι 23 ετών και αγωνίζεται ως μεσοεπιθετικός ενώ παρά το νεαρό της ηλικίας του, έχει πλούσια εμπειρία και παραστάσεις από ομάδες της Β’ και Γ’ Εθνικής Κατηγορίας, καθώς ξεκίνησε την καριέρα του από την U-20 της ΑΕΚ και εν συνεχεία αγωνίστηκε διαδοχικά σε Ολυμπιακό Λαυρίου, Αχαρναϊκό, Πανελευσινιακό, Γλυφάδα, Κηφισιά, Πανσερραϊκό, Σπάρτη και Καλαμάτα.»\nΤετάρτη, 10 Αύγουστος 2016 22:16\nΡαχίμ, Σίμωσης και Καπετάνος για Παναρκαδικό!\nΟ Παναρκαδικός συνεχίζει την προετοιμασία του με σκοπό να παρουσιαστεί πανέτοιμος στο δύσκολο πρωτάθλημα της Γ εθνικής. Ταυτόχρονα με τις προπονήσεις και τον σχεδιασμό των φιλικών, προχωρούν και οι μεταγραφές που εντυπωσιάζουν.\nΣτην προπόνηση της ομάδας βρέθηκε ένας γνώστης της κατηγορίας, ο πρώην επιθετικός της Καλαμάτας Αλέξανδρος Ραχίμ, ενώ συμμετείχε και ο γκολκίπερ του Αστέρα, Κώστας Καπετάνος. Επίσης, σύμφωνα με πληροφορίες κοντά σε συμφωνία με το Τριφύλλι βρίσκεται και ο έμπειρος, Κώστας Σίμωσης.\nΟ Αλέξανδρος Ραχίμ είναι γεννημένος το 1993, αγωνίζεται ως επιθετικός και έχει περάσει από πολλές ομάδες όπως ο Ολυμπιακός Λαυρίου, ο Πανελευσινιακός, η Γλυφάδα, η Κηφισιά, ο Πανσερραϊκός, η Σπάρτη, η Καλαμάτα και ο Παναργειακός.\nΟ Γιάννης Σίμωσης είναι γεννημένος το 1991, αγωνίζεται ως επιθετικός και έχει παίξει σε Πανιώνιο, Πανθρακικό, Κέρκυρα, Βάκερ (3η κατηγορία Γερμανίας), Αναγέννηση Καρδίτσας, Παναργειακό, Ιάλυσο και Αιολικό. Την περσινή σεζόν σε 19 ματς είχε 11 γκολ.\nΟ Κώστας Καπετάνος είναι γεννημένος το 1998 αγωνίζεται ως τερματοφύλακας και έχει περάσει από τις μικρές ομάδες του Αστέρα, ενώ συμμετείχε στο final 4 της Κ17 αλλά και στην ευρωπαϊκή λίστα του συλλόγου το 2015.\nΤετάρτη, 06 Απρίλιος 2016 17:38\nΠρόβλημα με Ραχίμ στη Μαύρη Θύελλα!\nΧωρίς τον πρώτο σκόρερ της, Αλέξανδρο Ραχίμ, κινδυνεύει να πάει η Καλαμάτα στο ματς της χρονιάς την Κυριακή απέναντι στη Χαλκίδα! Ο 23χρονος επιθετικός δεν προπονήθηκε χθες καθώς αισθάνεται ενοχλήσεις στη γάμπα του δεξιού του ποδιού από χτύπημα που δέχτηκε στο ματς με το Λεβάντε. Τον Ραχίμ θα δει ο γιατρός ομάδας οπότε κρίθηκε σκόπιμο να μην διακινδυνεύσει την οποιαδήποτε επιβάρυνση τουλάχιστον έως ότου διαπιστωθεί το μέγεθος του προβλήματος.\nΑντίθετα με το Ραχίμ κανονικά μέρος στην προπόνηση που έγινε στο Ασπρόχωμα πήραν ο Γκίνο και ο Κολημήτρας οι οποίοι είχαν εγκαταλείψει με μικροπροβλήματα τραυματισμών το κυριακάτικο ματς.\nΗ πειστική νίκη με την "τεσσάρα" απέναντι στο Λεβάντε έχουν ανεβάσει την ψυχολογία και το ηθικό των μελανόλευκων ενόψει της μεγάλης κυριακάτικης μάχης αν και οι ίδιοι γνωρίζουν καλά πως δεν θα έχουν το ίδιο εύκολο έργο απέναντι στην ομάδα της Εύβοιας. Ωστόσο εμφανίζονται αποφασισμένοι να τα δώσουν όλα για να φτάσουν σε μία ακόμα νίκη, δεύτερη σερί, κάτι που έχει να συμβεί από το ξεκίνημα του φετινού πρωταθλήματος. Άλλωστε ξέρουν καλά πως περιθώρια απωλειών δεν υπάρχουν καθώς αν δεν μειωθεί η απόσταση των 5 βαθμών που χωρίζει τις δύο ομάδες δύσκολα θα καλυφθεί στα τρία ματς που απομένουν στη συνέχεια.