Σφαίρες μεταξύ διακινητών στο Καλαί | Κόσμος | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΤο υπουργείο Εσωτερικών ανακοίνωσε ότι τα σημεία διανομής φαγητού θα μεταφερθούν έξω από την πόλη του Καλαί.\nΚΑΛΑΙ. Σοβαρές ταραχές ξέσπασαν το απόγευμα της Πέμπτης στο Καλαί μεταξύ διακινητών οι οποίοι, όπως λένε εκπρόσωποι ανθρωπιστικών οργανώσεων, βρίσκονται σε διαμάχες για τον έλεγχο χώρων στάθμευσης φορτηγών. Τουλάχιστον 21 πρόσφυγες και μετανάστες τραυματίστηκαν στα επεισόδια, εκ των οποίων τέσσερις βρίσκονταν χθες σε κρίσιμη κατάσταση, έχοντας δεχθεί σφαίρες.\n«Ηρθα στο Καλαί γιατί σήμερα ζήσαμε σκηνές ιδιαίτερης σοβαρότητας. Πρέπει να καταλάβουμε ότι αυτό που ζουν οι κάτοικοι του Καλαί είναι ανυπόφορο», δήλωσε ο Γάλλος υπουργός Εσωτερικών Ζεράρ Κολόμπ, ο οποίος μετέβη στην πόλη το βράδυ της Πέμπτης. Στη γαλλοβρετανική σύνοδο της 18ης Ιανουαρίου, ο Γάλλος πρόεδρος Μακρόν και η Βρετανίδα πρωθυπουργός Μέι συμφώνησαν στην ενίσχυση των μέτρων ασφαλείας στο Καλαί αλλά και στην ταχύτερη επανένωση οικογενειών. Αυτό πυροδότησε φήμες που οδήγησαν σε μεγαλύτερη προσέλευση ανθρώπων στην πόλη, την ώρα που επικρατεί δριμύ ψύχος και βρίσκονται σε εφαρμογή αυστηρά μέτρα «μη εγκατάστασης». Με βάση τα μέτρα αυτά, αστυνομικοί κατάσχουν αμέσως το παραμικρό αντικείμενο που αφήνει κάποιος σε δημόσιο χώρο, όπως υπνόσακους, πλαστικά υποστρώματα ή τσάντες. Η εγκατάλειψη των αντικειμένων συχνά σχετίζεται με το γεγονός ότι οι άνθρωποι εξαφανίζονται τρέχοντας όταν πλησιάζουν αστυνομικοί.\nΤο 2016, όταν οι Αρχές διέλυσαν τη «ζούγκλα» του Καλαί, τον πρόχειρο καταυλισμό στον οποίο ζούσαν ώς και 10.000 άνθρωποι, πολλοί μεταφέρθηκαν στα πέντε κέντρα υποδοχής που βρίσκονται στη βόρεια γαλλική επαρχία. «Οι υπόλοιποι θέλουν να μείνουν στην παρανομία» δήλωσε ο Κολόμπ, εξαγγέλλοντας άφιξη περισσότερων αστυνομικών δυνάμεων στην πόλη και μεταφορά της διανομής τροφίμων έξω από τα όρια του Καλαί.\nΟι ανθρωπιστικές οργανώσεις επισημαίνουν ότι συχνά πρόκειται για «Δουβλινέζους», δηλαδή ανθρώπους που έχουν καταγραφεί στη χώρα πρώτης εισόδου στην Ε.Ε. και οι οποίοι θέλουν να αποφύγουν την επαφή με τις Αρχές ώστε να μη σταλούν πίσω στην Ιταλία ή στην Ελλάδα. Ο πρόεδρος της οργάνωσης Στέγη Μεταναστών, Κριστιάν Σαλομέ, επισήμανε στην εφημερίδα «Λιμπερασιόν» ότι τα ξεσπάσματα βίας είναι πολύ συχνότερα τώρα απ’ ό,τι όσο υπήρχε η «ζούγκλα», παρότι οι πρόσφυγες και μετανάστες τώρα στο Καλαί είναι μόλις μερικές εκατοντάδες. «Τότε οι άνθρωποι μπορούσαν να κοιμηθούν το βράδυ», λέει. Σημειώνει επίσης ότι άνθρωποι της οργάνωσής του ήταν παρόντες στη σειρά διανομής φαγητού στην οποία ξέσπασε η πρώτη σύγκρουση ανάμεσα σε έναν υπήκοο Αφγανιστάν και έναν Αφρικανό, πιθανώς Ερυθραίο ή Αιθίοπα. «Ηταν κατά πάσα πιθανότητα ξεκαθάρισμα λογαριασμών, για το μοίρασμα των χώρων στάθμευσης και των βενζινάδικων», εκτίμησε ο συνάδελφός του, Φρανσουά Γκενόκ. Ο Γκενόκ σημειώνει ότι πρόσφατα μετανάστες έπεσαν θύματα ξυλοδαρμού επειδή προσπάθησαν να εισέλθουν σε πάρκινγκ φορτηγών χωρίς να πληρώσουν τους διακινητές.


Χυμός νηστείας 40 ημέρες απώλεια βάρους\nΛίπος καυστήρα προηγμένες παρενέργειες api - Jfk ιατρικό κέντρο απώλεια βάρους\nΚαι προηγμένες. Το κουπόνι. Τρεμπολόνης είναι ένα αποτελεσματικό στεροειδές με μοναδικές ιδιότητες που οδηγούν στο σχηματισμό καθαρής μυϊκής μάζας σε ανθρώπους. Μήπως χρειάζεστε ένα συμπλήρωμα διατροφής για την αλλαγή στο σχήμα του σώματός σας; Σε αυτό το post, θα ήθελα να σας πω για ένα τέτοιο χάπι διατροφής που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη.\nSan λίπος καυστήρα. Παρενέργειες της χρήση. Λίπος καυστήρα προηγμένες παρενέργειες api. Api φυτικό λίπος καυστήρα. Com Phen375 είναι ένα θαύμα βάρος απώλεια λίπους ντοσιέ δίαιτα χάπι είναι απόλυτα ασφαλής και έγιναν με πολύ δοκιμασμένη και άκρως Ε. Παρενέργειες των καυστήρων μαύρου.\nΜε τις τυχόν παρενέργειες,. Tđ ĎĊĒĀĔĕĈĒđ Ĉ đĒČčĝ. Δωρεάν σχέδιο διατροφής για να χάσετε βάρος γρήγορα Την καλύτερη διατροφή στο ραδαμάν για να χάσετε βάρος Η slendera garcinia cambogia και η φυσική δίαιτα συνδυασμού καθαρισμού Dymatize λίπος καυστήρα. Σύμπλεγμα βιταμίνης b και παρενέργειες απώλειας. T5 αναθεώρηση του καυστήρα.\nΔυνατότητα εξαργύρωσης προσφοράς άμεσα με την αγορά του κουπονιού και μέχρι τις 31/ 03/. Phen- 375reviews. Junior cnc ( neo) cnc čĀďĕĒđ Ĉ ĈĐĈĒĆĄĔĂĄē Ĉ Ė đĎđĆČĔĕā power 1000 êlco čĄČ ĀĆĘĒĚ Ċ đċĝďĊ Ąėāē. Δεδομένου ότι το λίπος είναι.\nΟ κατασκευαστής του Quantrim είναι καμία από προηγμένες.\nΝα χάσετε βάρος την εκπαίδευση του ρυθμού της καρδιάς


Μαστερς φωτός και σκότους :: Χαριτίνη Χριστάκου\nΑρχική Σελίδα > Επικοινωνίες 2007 > Μαστερς φωτός και σκότους\nΜasters του φωτός και του σκότους\n17 Μαρτίου 2007\nΕίναι πάντα ενδιαφέρον να παρατηρεί κάποιος αυτά που διαδραματίζονται αλλού, γιατί τα βλέπει σε μια εκδοχή διαφορετική από εκείνη που βιώνουν όσοι τα ζουν άμεσα. Εμείς έχουμε αυτή την οπτική και θα θέλαμε σήμερα να συνεισφέρουμε την οπτική μας σε σάς που βρίσκεστε εκεί, στο «κάπου αλλού».\nΒεβαίως θέλουμε να σας θυμίσουμε πως, το τι βλέπει κάθε ένας, εξαρτάται από το που στέκεται. Επομένως, μην θεωρήσετε ότι η οπτική μας είναι η μόνη ή η απόλυτη οπτική που υπάρχει για τη ζωή στη γη. Μπορείτε να ακούσετε και άλλες οπτικές ανάλογα με το ποιους θα καλέσετε, που ζουν οι καλεσμένοι σας, ποια είναι η δική τους αντίληψη της πραγματικότητας και της ζωής.\nΔεν θα μιλήσουμε γενικά για τον πλανήτη, παρά μόνο για λίγο. Θα φροντίσουμε να εστιάσουμε την οπτική -τα κιάλια μας- σε πιο συγκεκριμένες περιοχές που σας αφορούν περισσότερο.\nΘα ξεκινήσουμε όμως από το γενικότερο, στο οποίο θα αφιερώσουμε λιγότερο χρόνο.\nΗ Ευρύτερη Εικόνα της Γης\nκαθώς αυτές οι τηλεπαθητικές επικοινωνίες πυκνώνουν σε ενέργεια και αυξάνουν σε ταχύτητα μετάδοσης, τα πράγματα για σας επιταχύνονται σε πολλά επίπεδα. Οι ζωές σας «αυγαταίνουν» με πολλούς τρόπους και οι εαυτοί σας πλουτίζουν και ανθίζουν με ρυθμούς και με ένταση, μερικές φορές πρωτόγνωρη.\nΊσως ένας εύκολος τρόπος να το περιγράψουμε είναι λέγοντας πως, κάθε ώρα που περνά η ανάσα του Θεού από σας, γίνεται και πιο κοντινή. Η άχνα της ζέστης, που βγαίνει από την ανάσα του, γίνεται αισθητή στο λαιμό ή στο πρόσωπό σας και αυτό δημιουργεί θέματα και καυτές εντάσεις, στα οποία καλείστε ν' αποφασίσετε. Χρησιμοποιούμε μεταφορές για να μιλήσουμε για τη θεϊκή ουσία σας, την θεϊκή παρουσία σας και την θεϊκή μετουσία σας.\nΟι θεϊκές ενέργειες είναι σαν μια ανάσα καυτή πλέον μέσα στην αύρα σας και ζητούν δράση. Η κατάσταση συνολικά της ανθρωπότητας δεν είναι καθόλου μα καθόλου -όπως φαίνεται σε σας- μια αλλοπρόσαλλη, αποσυνδεδεμένη, αντικρουόμενη, αντιφατική σύνθεση από ενέργειες, από άτομα, από έθνη και από φυλές. Στα δικά σας μάτια αυτό φαίνεται. Εντούτοις, θα πούμε ότι η κατάσταση και η ενέργεια της ανθρωπότητας έχει προχωρήσει πολύ περισσότερο μέσα στο τελευταίο ημερολογιακό σας έτος απ' όσο εσείς εκτιμάτε.\nΟ τρόπος που έχουν προχωρήσει τα πράγματα σε σας γίνεται ορατός από τις ολοένα αυξανόμενες συγκρούσεις, αντιθέσεις, προβλήματα, αδιέξοδα. Αν αναρωτιέστε, εάν πραγματικά γίνεται μια σημαντική αλλαγή κι αν έχετε καταφέρει κάτι να κάνετε, θα σας καλέσουμε να κοιτάξετε οι ίδιοι την κατάντια της πραγματικότητας στην οποία ζείτε. Θα σας ζητήσουμε να καταλάβετε ότι αυτή η κατάντια που αυξάνεται κατακόρυφα, μέρα με τη μέρα και όχι μήνα με το μήνα, είναι η απόδειξη ότι εξελίσσεστε γρήγορα και ότι το φως βρίσκει τον τρόπο του να τρυπώσει μέσα στις ψυχές, στις καρδιές και στα μυαλά των ανθρώπων.\nΜπορεί εσείς ως πρωτοπόροι να θέλατε να είχατε ήδη φτάσει στον τερματισμό και να είχατε κόψει την κορδέλα... Θα σας θυμίσουμε ότι κινείστε συνολικά, όπως συμβαίνει στις πορείες τις οποίες βλέπετε: όσοι ενώνονται για ένα σκοπό, δεν ξεκόβουν, δεν διασκορπίζονται. Φροντίζουν να κινούνται συγχρονισμένα, μαζί. Αν κάποιοι προχωρήσουν πιο γρήγορα και καταλάβουν ότι ο κύριος κορμός της πορείας τους έχει μείνει πίσω, φροντίζουν να συγχρονιστούν μαζί τους πηγαίνοντας λίγο πιο αργά, ώστε οι υπόλοιποι να τους φτάσουν και να παραμείνει η ομάδα ενωμένη.\nΤο Μεγαλείο μιας Κατάντιας\nΟ λόγος που δεν τις βλέπετε τις αλλαγές που συμβαίνουν είναι γιατί βρίσκεστε μέσα στο μάτι του κυκλώνα και της αλλαγής. Βρίσκεστε στον πυρήνα της. Τώρα που τα πράγματα πλησιάζουν στην ολοκλήρωσή τους, η συγχρονικότητα μεταξύ των ανθρώπων γίνεται πιο σημαντική και τα βήματα αποκτούν τον ίδιο ρυθμό. Αν κοιτάξετε τον τελευταίο χρόνο της ζωής σας, θα δείτε ότι φαίνεται να υπάρχουν δύο διαφορετικές ενέργειες που σας κινούν. Η μια που με πάθος θέλει να κάνει κάτι και η άλλη που με πάθος θέλει να μείνει εκεί που βρίσκεται. Αυτές εκφράζουν μια συνολική κίνηση -της ανθρωπότητας-, της οποίας δεν είστε άμοιροι ή αμέτοχοι.\nΟι αλλαγές γίνονται με πολύ γρήγορο ρυθμό. Και οι ασχήμιες και τα προβλήματα, οι κατάντιες, ολοένα και θ' αυξάνουν. Αυτό δεν πρέπει να σας λυπεί γιατί ξέρετε πως αυτές είναι οι αποδείξεις της καλής αλλαγής που γίνεται. Ό,τι είναι σάπιο, αγαπητοί φίλοι, πρέπει να φύγει και ν' αντικατασταθεί με κάτι υγιές. Ό,τι είναι χαλασμένο, πρέπει ν' αντικατασταθεί από κάτι που έχει ζωτικότητα. Ό,τι έχει κατ' ουσίαν πεθάνει, πρέπει να φύγει από τη μέση και τη θέση του να πάρει κάτι ζωντανό.\nΚαι ζείτε ακριβώς αυτό. Θα έπρεπε, όπως εμείς τουλάχιστον βλέπουμε τη Γη, να είστε πολύ περήφανοι για την κατάντια στην οποία καταφέρατε να οδηγήσετε τον πλανήτη σας, το σύστημά σας, την κοινωνία σας, και τον εαυτό σας - οδηγήσατε τα πάντα σ' ένα τεράστιο φαινομενικά αδιέξοδο. Θυμηθείτε όμως ότι μέσα στο νου του Θεού δεν υπάρχουν αδιέξοδα. Όλα γίνονται γιατί έχουν στόχο και σκοπό. Μην μείνετε στην ψευδαίσθηση και στην αυταπάτη των αδιεξόδων και της κατάντιας της συνολικής του κόσμου σας. Ο κόσμος σας είναι πολύ πιο όμορφος τώρα, από οποτεδήποτε άλλοτε στο παρελθόν! Όσο μεγαλύτερες είναι οι κακίες και οι ασχήμιες, τόσο περισσότερο εσείς πρέπει να χειροκροτάτε και να ευλογείτε και να χαίρεστε, γιατί ξέρετε ότι αυτοί είναι οι προπομποί και τα σημάδια της δουλειάς που έχετε κάνει για ν' αγκαλιάσετε το φως και να βγάλετε το σκοτάδι μέσα από τις αποφάσεις σας να πείτε τις αλήθειες, να τιμήσετε την αλήθεια σας και να διαλέξετε το δρόμο της καρδιάς σας και όχι του συμφέροντός σας. Όλες οι αποφάσεις όλων των ανθρώπων, σε όλη τη Γη, έφεραν τη Γη στο μεγαλείο που κρύβει μέσα της αυτή η κατάντια.\nΑγαπητοί μας, η Γη δεν έχει ανακόψει ταχύτητα εξέλιξης καθόλου. Η Γη ίσα-ίσα βρίσκεται σε απίστευτη επιτάχυνση. Αυτό καταμαρτυρεί η συνολική -σε όλα τα κράτη, σε όλα τα έθνη και σε όλα τα μήκη και τα πλάτη της Γης- ανακατωσούρα και αναστάτωση και ασχήμια. Έχετε κάνει εξαιρετική δουλειά και βρίσκεστε στο 2007 - δηλαδή λίγα χρόνια πριν από ένα πολύ σημαντικό ορόσημο. Ήδη όλη η Γη πλημμυρίζεται από την ασχήμια. Αυτό θα έπρεπε να σας δίνει τρανταχτές αποδείξεις για το γεγονός ότι προφανέστατα έχετε κάνει εξαιρετική δουλειά. Είναι προφανές ότι τα σκοτάδια που τόσο καιρό κρύβονταν μέσα στις κοιλιές και τα σπλάχνα της Γης και των κοινωνιών των ανθρώπινων, δεν μπορούν πια άλλο να μείνουν μέσα τους και οι κοινωνίες τα πετάνε στον αέρα! Τα βλέπουν πλέον όλοι και έτσι έχουν τη δυνατότητα όλοι να τα σκεφτούν και ν' αποφασίσουν εάν τα θέλουν ή όχι.\nΤο Ενεργειακό Δυναμικό του Μέλλοντος\nΞέρετε, δεν είναι απαραίτητο να τρέξετε σε μια πορεία για να πάρετε αυτή την απόφαση. Άνθρωποι ανύποπτοι και άγνωστοι σε σας, παντού, σε όλες τις χώρες και σε όλα τα κράτη, παίρνουν αποφάσεις ενώ κάθονται στον καναπέ τους και βλέπουν τα νέα, ενώ διαβάζουν την εφημερίδα τους, ενώ επισκέπτονται το internet. Καθώς κάθε νέα ασχήμια έρχεται να εμφανιστεί στην πραγματικότητά τους, ασυνείδητα παίρνουν θέση απέναντι της. Για παράδειγμα, όταν βλέπετε τον βιασμό ενός ολόκληρου έθνους, ακόμα κι αν δεν κάνετε τίποτα, ήδη την ώρα που το βλέπετε ως αθώοι πολίτες, έχετε πάρει θέση και έχετε «πει» ότι αυτό δεν σας αρέσει, ότι είναι αποτρόπαιο, ότι δεν θέλετε να συνεχίζεται και ότι κάτι πρέπει να γίνει γι' αυτό. Αυτό ακριβώς είναι η ενεργειακή σας κατάθεση για το μέλλον. Έτσι δημιουργείτε το μέλλον. Μέσα απ' όλες αυτές τις αποφάσεις που ασυνείδητα και συνολικά η ανθρωπότητα παίρνει για τις ασχήμιες που εμφανίζονται. Και όσο περισσότερες ασχήμιες εμφανίζονται, τόσο πιο λίγοι είναι οι άνθρωποι που δεν παίρνουν θέση! Τόσο πιο πολύ οι συνειδήσεις και η ηθική των ανθρώπων ερεθίζονται, ευαισθητοποιούνται και ενεργοποιούνται. Δεν χρειάζεται να βγει η ανθρωπότητα στους δρόμους να διατυμπανίσει την αντίθεσή της γιατί, αγαπητοί φίλοι, εμείς τουλάχιστον την έχουμε ακούσει και είναι τρανταχτή και βροντερή. Σας λέμε ότι η ανθρωπότητα έχει ήδη δημιουργήσει τις μελλοντικές της ενέργειες γι' αυτά που δεν θέλει. Παρακολουθώντας τις ειδήσεις ή διαβάζοντας εφημερίδες, «μιλά» στο Σύμπαν γι' αυτά που θέλει.\nΜην νομίζετε ότι χρειάζεται αυτή η αίθουσα να είναι κατάμεστη για να πειστείτε ότι η ανθρωπότητα εξελίσσεται αριστουργηματικά και ότι η ανθρωπότητα αξίζει κάθε τιμή και σεβασμό από μέρους σας γι' αυτό το οποίο επιτυγχάνει μέσα από την ασχήμια. Και μην νομίζετε ότι η αλλαγή θα γίνει μόνο από εσάς που βρίσκεστε σήμερα εδώ ή από άλλες αντίστοιχες ομάδες. Αγαπητοί μας φίλοι, η αλλαγή θα γίνει από όλους.\nΕσείς μπορεί να έχετε το προνόμιο να συμμετέχετε και να γνωρίζετε συνειδητά τι συμβαίνει, και αυτό σας καθιστά λιγότερο ευάλωτους στο φόβο. Αλλά σας λέμε ότι κι όλοι οι υπόλοιποι «ανύποπτοι» άνθρωποι στα σπίτια τους ή στις καλύβες τους ή στην ύπαιθρο - όπου μένουν, με αυτά που βλέπουν και ακούν, παίρνουν θέση. Δημιουργούν το ενεργειακό δυναμικό του μέλλοντος. Αποφασίζουν για το τι δεν θέλουν. Αυτή λοιπόν η ασχήμια επιτελεί έναν σπουδαίο ρόλο. Δείχνει ξεκάθαρα την τωρινή εικόνα για το πώς είναι τώρα και πώς ήταν μέχρι τώρα η πραγματικότητα. Τίποτα πια δεν είναι κρυμμένο και ακόμα περισσότερα θα βγουν στη φόρα, ώστε να μην χρειάζεται καμιά ειδική αποκωδικοποίηση για να πάρει η ανθρωπότητα θέση για το πώς θέλει να είναι το μέλλον της.\nΌλη η ασχήμια, όλη η διαφθορά και όλο το ψέμα θα βγουν στην επιφάνεια. Τόσο, που δεν θα υπάρχει ούτε ένας άνθρωπος που δεν θα έχει πάρει θέση απέναντι σε αυτό το μεγαλειώδες κίνημα προ δημιουργίας και συνδημιουργίας των ανθρώπων.\nΑυτό το κίνημα δεν ξεκίνησε απ' έξω. Ξεκίνησε από τις ψυχές των ανθρώπων. Και υπήρξαν οι πρωτοπόροι, όπως κι εσείς και άλλοι πριν από σας, οι οποίοι είπαν ότι δεν θέλουν κανένα ψέμα και κανένα συμβιβασμό στη ζωή τους. Δήλωσαν ότι δεν τους αρέσει να ζουν με προσχήματα. Και άρχισαν να ζουν τις ζωές τους διαφορετικά. Εκείνοι που το έκαναν πολύ πιο παλιά από σας, χαρακτηρίστηκαν «αλήτες». Πάρα πολλά κινήματα στη Γη, τον τελευταίο αιώνα ειδικά, είχαν σαν στόχο να κινητοποιήσουν την συνείδηση της ανθρωπότητας ώστε οι άνθρωποι να σκεφτούν αν η ζωή που ζουν είναι αληθινή ή απλώς μια θεατρική παράσταση. Κάποιοι, δειλά-δειλά, άρχισαν να συμφωνούν με τους χίπηδες ή αργότερα με τους χεβυ-μεταλλίστες, με τους «ταραξίες», με τους αμφισβητίες της τάξης και της εξουσίας, με τις φωνές των περίεργων, των παράξενων περιβαλλοντολόγων που έκαναν τρελά και παράδοξα πράγματα. Χάρη σ' όλους αυτούς, πολλά μυαλά και πολλές καρδιές άρχισαν ν' αναρωτιούνται και να προβληματίζονται για την αλήθεια και την ουσία της ζωής τους.\nΗ Κρίσιμη Μάζα\nΜέσα στα τελευταία 100 χρόνια, αυτό που βλέπουμε, είναι μεγαλειώδες, είναι συγκλονιστικό και δεν έχει και προηγούμενο. Οι μάζες που έχουν αφυπνιστεί, ο αριθμός των ανθρώπων που έχει ευαισθητοποιηθεί, είναι πέρα από τη δική σας φαντασία, καθώς για σας πιθανόν οι ομάδες που έχουν αφυπνιστεί να είναι κάποιες εκατοντάδες χιλιάδες ή έστω μερικά εκατομμύρια από αυτό που ονομάζετε φίλους του φωτός.\nΘα σας πούμε από τη δική μας οπτική, οι ψυχές και οι καρδιές που έχουν αφυπνιστεί, είναι εκατοντάδες εκατομμύρια! Ο συνολικός σας πληθυσμός ξεπερνάει πια τα έξι δις και θα σας πούμε ότι ήδη οι μισοί βρίσκεστε σε ευαισθητοποίηση. Μιλάτε για την κρίσιμη μάζα, αλλά δεν ξέρετε ότι η κρίσιμη μάζα έχει ενεργοποιηθεί. Η κρίσιμη μάζα είναι σε αφύπνιση και δεν χρειάζεται να ξέρει συνειδητά τι συμβαίνει. Αυτό που χρειάζεται είναι η απόφασή τους. Και την απόφασή τους την παίρνουν ο καθένας στο μέρος που στέκεται, στο μέρος που ζει.\nΠαρότι φαίνεται η Γη να λειτουργεί κάτω από ένα «τυραννικό σύστημα» που δεν βοηθά τους ανθρώπους να θυμηθούν ποιοι είναι και να τιμήσει ο ένας στον άλλον την αλήθεια τους, θα σας πούμε με μεγάλη συγκίνηση ότι είστε πολύ πιο ακέραιοι από ότι εσείς βλέπετε. Οι καρδιές της ανθρωπότητας, στη συντριπτική της πλειοψηφία και εννοούμε το 95%, είναι καθαρές και αγνές. Οι άνθρωποι θέλουν και το όμορφο και θέλουν και το καλό. Η ανθρωπότητα θέλει την ανθρωπιά και θέλει και το σεβασμό. Παρόλα όσα έχετε ζήσει, επί σειρές ζωών, οι ψυχές των ανθρώπων και της ανθρωπότητας συνεχίζουν να είναι καθαρές. Αυτό έχει δώσει τη δυνατότητα σ' αυτό το 95% να ευαισθητοποιηθεί ώστε να δημιουργηθεί μια αποθήκη προδημιουργίας του μέλλοντος γύρω από τη Γη.\nΑγαπητοί μας φίλοι, οι άνθρωποι είστε πολύ πιο όμορφα όντα από ότι εσείς βλέπετε. Οι άνθρωποι είναι πολύ πιο άξια όντα απ' αυτό που εσείς καταλαβαίνετε. Οι άνθρωποι είναι ένα πολύ ιδιαίτερο είδος, που όταν το ερώτημα τεθεί, απαντούν με απίστευτη αγάπη και σεβασμό και εντιμότητα και μεγάλη διαφάνεια.\nΔεν είστε καθόλου αυτό που εσείς βλέπετε συνολικά. Φυσικά υπάρχουν εκείνοι, τους οποίους η πραγματικότητα κατάφερε να τους κάνει να ξεχάσουν παντελώς το ποιοι είναι, αλλά είναι τόσο λίγοι για να εστιάζει κανείς.\nΈτσι λοιπόν, θέλουμε να σας πούμε ότι από τη δική μας οπτική, ο πλανήτης σας βρίσκεται σε οργασμική εξέλιξη και ένταση. Μην σας φαίνεται λοιπόν δυσάρεστος αυτός ο οργασμός. Είναι απλώς θέμα δικής σας οπτικής. Αν ο οργασμός σάς βοηθά ν' αποτινάξετε τον εγκλωβισμό και το σκοτάδι, δεν βλέπουμε ποιο είναι το κακό σ' αυτό. Η ανθρωπότητα αξίζει πολύ μεγαλύτερου σεβασμού, όχι μόνο από σας, αλλά και απ' όλο το Σύμπαν. Τουλάχιστον εμείς από εκεί που παρακολουθούμε, βλέπουμε απίστευτη εξέλιξη και μεγαλείο. Ελπίζουμε ότι με όσα σάς μεταφέραμε, σας βοηθήσαμε έστω και λίγο να δείτε αυτό που ζείτε με άλλα μάτια.\nΗ Γεωγραφική σας Πραγματικότητα\nΘα προχωρήσουμε να μιλήσουμε τώρα γι' αυτό που συμβαίνει στην πιο εντοπισμένη μικρή σας πραγματικότητα, ως ένα κομμάτι της μεγαλύτερης.\nΟ φακός μας δεν θα εστιαστεί, αγαπητοί μας φίλοι, στη χώρα σας μόνο - γιατί η χώρα σας βρίσκεται σ' ένα σημείο που αφορά ένα ευρύτερο χώρο, του οποίου οι ενέργειες είναι συνενωμένες και καταλαμβάνουν κι ένα μέρος από την προσφιλή σας γειτονική χώρα, την Τουρκία, καθώς και ένα μέρος από τη Βόρειο Αφρική και τα Βαλκάνια. Η χώρα σας είναι σαν την κουκίδα στη μέση και μερικές φορές είναι και ενοχλητική καθώς στέκεται ακριβώς στη μέση, ρυθμίζοντας έτσι τις ενέργειες που ρέουν στην ευρύτερη περιοχή.\nΘα σας καλέσουμε ν' ακούσετε αυτά που έχουμε να σας πούμε, θυμίζοντάς σας ότι δεν είναι υποχρεωτικό να υιοθετήσετε τη δική μας οπτική. Υπάρχουν και πολλές άλλες. Εσείς θα διαλέξετε τι σας ταιριάζει. Από τη δική μας οπτική, οι ψυχές οι οποίες ενσαρκώνονται σ' αυτήν την ευρύτερη περιοχή είναι ψυχές, οι οποίες έχουν ένα πολύ σημαντικό χαρακτηριστικό: Έχουν βιώσει πολύ τη διττότητα. Έχουν γνωρίσει πολύ το σκοτάδι. Δεν αναφερόμαστε φυσικά στο 100% των ψυχών, γιατί πάντα υπάρχουν οι εξαιρέσεις. Θα πούμε όμως ότι είναι κοινό χαρακτηριστικό των ψυχών οι οποίες ενσαρκώνονται σ' αυτούς τους χώρους, καθώς και σε κάποιους χώρους της Μέσης Ανατολής, ότι είναι ψυχές που έχουν σπουδάσει σ' επίπεδο 3 διδακτορικών το σκοτάδι και τη δύναμη του σκοταδιού. Είναι ψυχές οι οποίες είναι masters στην δύναμη του σκότους.\nΑυτές οι ψυχές αποφασίζουν να γεννιούνται στο χώρο αυτό είτε γιατί βρίσκονται τώρα στις σπουδές τους και τους δίνονται μεγάλες ευκαιρίες ν' αποκτήσουν ένα διδακτορικό στην τέχνη της χειραγώγησης, στην τέχνη του ψεύδους, στην τέχνη της συκοφαντίας, στην τέχνη της συνωμοσίας [είναι πολύ ενδιαφέροντες τομείς αυτοί],είτε γιατί έχουν ήδη πάρει τα διδακτορικά τους στις μαύρες τέχνες και είναι ήδη masters του σκότους, και τώρα βρίσκονται στο στάδιο της ανάκτησης του εαυτού τους.\nΈτσι αποφασίζουν να γεννηθούν ακριβώς εκεί γιατί γνωρίζουν πολύ καλά τις ενέργειες, και ξέρουν ότι θα συναντηθούν με τη μέγιστη πρόκληση. Η μέγιστη πρόκληση για έναν master είναι ν' ασχοληθεί με τον τομέα της μαεστρίας του γιατί γνωρίζει πολύ καλά πώς λειτουργούν οι ενέργειες και του είναι πολύ εύκολο να μετέλθει τις τέχνες που γνώριζε.\nΜάστερς του Φωτός και του Σκότους\nΣ' αυτή την περιοχή λοιπόν γεννιόνται ψυχές που, είτε σπουδάζουν το σκοτάδι, είτε έχουν αποφοιτήσει απ' αυτό και έτσι έχουν μεγαλύτερη δυνατότητα να ενοποιηθούν με το θείο. Βλέπετε, καθώς η αποφοίτηση από το σκότος συνιστά περισσότερο από το μισή διαδρομή για την συνειδητή επιστροφή στην Εστία, οι ψυχές ξέρουν ότι τους εναπομένει μικρή πορεία. Δεν μιλάμε σε αναλογίες προηγουμένων ζωών, ή της προηγούμενης ζωής σας ή της προ-προηγούμενης. Μιλάμε σε αναλογίες χρόνου όλων των ζωών που έχετε ζήσει ως άνθρωποι.\nΈτσι λοιπόν η ιδιαίτερη χημεία της συγκεκριμένης περιοχής είναι ότι έχει και όσους εκπαιδεύονται ως masters στο σκοτάδι και όσους είναι έτοιμοι ν' αποφοιτήσουν και να φωτιστούν.\nΟι ψυχές που γεννιόνται έχοντας ολοκληρώσει την τέχνη της χειραγώγησης ή κάποια άλλη τέχνη σκότους, συντονίζονται πιο εύκολα με το σκότος και αυτό φαίνεται να τις κρατά πίσω. Μέσα από τον συντονισμό, νιώθουν τις συχνότητες που συνδέονται με τον εγκλωβισμό και το αδιέξοδο. Αν αναρωτιέστε γιατί οι Έλληνες ως φυλή είναι εύκολο να είναι «νταουνιάρηδες», ο λόγος είναι γιατί οι περισσότεροι είναι πολύ παλιές ψυχές που βρίσκονται κοντά στην αποφοίτηση, αλλά ταυτόχρονα είναι και ψυχές που έχοντας αποφοιτήσει από το σκοτάδι, εύκολα μπερδεύονται απ' αυτό και αναχαιτίζονται. Βλέπετε ένας master στο φως δεν μπορεί να αποφοιτήσει, αν δεν έχει ήδη αποφοιτήσει στο σκοτάδι. Γι' αυτό έχουν πολλές αμφιβολίες και αμφισβητήσεις μέσα τους.\nΟι Έλληνες και οι ευρύτερες φυλές της περιοχής, έχουν ένα τέτοιο δυναμικό. Οι περισσότερες ψυχές είναι πολύ παλιές και τους είναι εύκολο ν' αποφοιτήσουν, αλλά κατατρέχονται από τα φαντάσματα του παρελθόντος, που τούς δημιουργούν πολύ βαθιές υπαρξιακές αμφιβολίες για το ποιοι είναι πραγματικά, για το αν αυτά συμβαίνουν πραγματικά, για το αν μπορούν να εμπιστευθούν, για το αν βρίσκονται στο κατάλληλο μονοπάτι, για το αν πρέπει να προχωρήσουν σε εκείνο το δρόμο ή στον άλλο το δρόμο, αν πρέπει να κάνουν αυτή την τεχνική ή την άλλη, αν πρέπει να ακολουθήσουν τον τάδε δάσκαλο ή τον άλλο δάσκαλο, εάν απατώνται ή απατούν. Γνωρίζετε πολύ καλά γιατί μιλάμε...\nΑυτό λοιπόν που βλέπουμε είναι μια ενδιαφέρουσα χημεία ψυχών και ενεργειακού δυναμικού σ' αυτόν τον χώρο. Αυτός ο χώρος σε σχέση με το σύνολο της γήινης σφαίρας διευρύνεται. Αυτό σημαίνει για μας που το παρατηρούμε ότι τα τελευταία 50 χρόνια ολοένα και περισσότερες ψυχές, που είναι έτοιμες για ανάληψη, ενσαρκώνονται σ' αυτή την περιοχή και έτσι οι ενέργειες διαστέλλονται σ' αυτόν τον χώρο. Παρατηρούμε ότι αυτός ο χώρος μέσα στα τελευταία 50 χρόνια έχει διευρύνει τις ενεργειακές του συνδέσεις με την υπόλοιπη υδρόγειο, και υπάρχει μια ιδιαίτερη κινητικότητα στην ενέργεια της περιοχής εκεί, η οποία επηρεάζει το σύνολο της ενέργειας της υδρογείου.\nΠαρατηρούμε επίσης ότι η δική σας περιοχή σε σχέση με άλλες περιοχές, εμφανίζεται ως η πλέονσεισμογενής ενεργειακά. Για μας που το παρατηρούμε αυτή τη στιγμή πιο προσεκτικά για χάρη σας, αυτό σημαίνει ότι κάτι πολύ σημαντικό προετοιμάζεται. Σημαίνει επίσης ότι η ενέργεια του χώρου σας, θα καλέσει πολλούς από σας να πάνε σε άλλους χώρους, σε άλλες χώρες, σε άλλες ηπείρους.\nΥπάρχει μια ιδιαίτερη και ευλογημένη φόρτιση στο ενεργειακό δικτύωμα που αντιστοιχεί σ' αυτό τον χώρο. Δεν το λέμε αυτό ως μια πληροφορία που σας διακρίνει από τους υπόλοιπους πάνω στην υδρόγειο, αλλά ως κίνηση και δόνηση της ενέργειας σ' αυτό τον χώρο.\nΊσως διαισθάνεστε ότι σας αντιστοιχεί ένας σημαντικός ρόλος, ίσως και καθοριστικός, στις εξελίξεις. Οι πύλες επικοινωνίας αυτού του χώρου είναι πολύ πιο πυκνές από ότι αλλού. Αυτό θα έπρεπε να έχει μεταφραστεί στην πραγματικότητά σας με την παρουσία πολλών διάμεσων, που θα μετέφεραν πληροφορίες. Αυτό ακόμα δεν έχει υλοποιηθεί, αλλά θα υλοποιηθεί πολύ σύντομα. Όσοι ανοίξουν δίαυλο επικοινωνίας σ' αυτή την περιοχή, θα μεταφέρουν μια τελείως άλλη γκάμα δόνησης, ένα άλλο φάσμα δονητικό γι' αυτό τον πλανήτη. Θα σηματοδοτήσουν το καινούργιο ξεκίνημα και θα πυροδοτήσουν σκέψεις, ιδέες και αισθήσεις που ακόμα δεν έχουν αγγιχθεί μέσα στις καρδιές και στην ενέργεια των ανθρώπων.\nΚαθώς οιmasters του φωτός ετοιμάζονται, στο σχέδιό τους είναι να περιμένουν μέχρι τη στιγμή που θα μπορούν ν' αρχίσουν να μεταφέρουν τις πληροφορίες του νέου ξεκινήματος και κρυιολεκτικά της νέας πραγματικότητας. Οι πληροφορίες που έχετε ήδη παραλάβει είναι προκαταρτικές ιστορίες. Οι πραγματικές πληροφορίες δεν έχουν ακουστεί ακόμα. Γι' αυτές ετοιμάζεστε και όσα έχουν μεταφερθεί μέχρι τώρα, ήταν προετοιμασία για ν' ακούσετε τη συνέχεια. Δεν είναι ακόμα η ώρα γι' αυτό, αλλά η ώρα είναι πολύ κοντά.\nΤο 2008 είναι μια χρονιά που οι καμπάνες θα ηχήσουν. Το 2007 καθόλου τυχαία σας καλεί να σταθείτε στην ενέργειά σας. Σας προετοιμάζει για τις καμπάνες που θ' ακούσετε. Μέσα σ' αυτή την αίθουσα τα διάμεσα, τα άτομα που έχουν έρθει για να επικοινωνήσουν με τους αόρατους κόσμους, είναι αμέτρητα, δεν μπορούμε να τα μετρήσουμε. Είστε οι περισσότεροι. Αυτό δεν ισχύει μόνο για τους Έλληνες, ισχύει για όλες τις φυλές που κατοικούν στον ευρύτερο αυτό το χώρο. Οι ικανότητες επικοινωνίας είναι πολύ μεγάλες. Και οι πληροφορίες που έχουν να φέρουν, θα είναι πέρα από το φάσμα της διττότητας και με έναν τρόπο που θα κάνει τον εγκέφαλό σας να κελαηδήσει.\nΠολλοί είναι θεραπευτές εδώ και στην ευρύτερη περιοχή. Πολλοί είναι masters στη συνειδητότητα. Και πολύ σημαντικές θεραπείες θα γεννηθούν στον ευρύτερο αυτό χώρο. Μέχρι τώρα η κίνηση ήταν περισσότερο από τον υπόλοιπο κόσμο προς τον χώρο αυτό. Σας λέμε ότι βλέπουμε ότι αυτή η κίνηση αντιστρέφεται. Το ρολόι είναι πολύ κοντά να χτυπήσει την επιστροφή της κίνησης. Έχετε να εξάγετε - όλος αυτός ο χώρος, τα Βαλκάνια και η ανατολή, έχετε να εξάγετε πολύ μεγάλα δυναμικά στον υπόλοιπο κόσμο. Δεν έχει έρθει ακόμα η ώρα σας. Είστε από αυτούς που θ' αποφοιτήσουν με λαμπρά χρώματα. Είστε από εκείνους, που περιμένουν την κατάλληλη στιγμή και αυτή δεν έχει έρθει ακόμα. Πρέπει να κάνετε λίγη υπομονή, χωρίς εντούτοις να σταματήσετε να κοιτάτε το φως και να μένετε μαζί του.\nΕπίσης σ' αυτό το συγκεκριμένο χώρο υπάρχουν πολλές ενέργειες αποθηκευμένες από την αρχή του χρόνου της Γης είτε σε βουνά, είτε σε θάλασσες. Σ' όλη την περιοχή, τεράστιες ενεργειακές αποθήκες από υλικό διαθέσιμο, γεμάτο μνήμες, ικανότητες, κωδικούς και αφυπνίσεις. Παρατηρούμε ότι αυτός ο χώρος είναι υπερφορτωμένος από αυτές τις ενέργειες, και μ' αυτή την έννοια επιβεβαιώνουμε αυτό που σας είπαμε λίγο πριν, ότι ο χώρος σας έχει μια ιδιαίτερη ευλογία. Εσείς βέβαια αισθάνεστε αυτή την ευλογία σαν βάρος στους ώμους σας ή στις κοιλιές σας. Εντούτοις η φόρτιση είναι ευλογία. Κάθεστε πάνω στον χρυσό της Γης κι ας μην το έχετε συνειδητοποιήσει. Ακόμα δεν έχετε βρει τον τρόπο να τον χρησιμοποιήσετε, να τον αφομοιώσετε και να μετουσιώσετε τα κομμάτια του.\nΠαρατηρούμε επίσης ότι η ιδιαίτερη χημεία της ευρύτερης περιοχής είναι τέτοια που καθιστά απολύτως απαραίτητο για τη ζωή σας να βρείτε την ενέργεια της ενότητας, αλλιώς θα υποφέρετε. Ως masters και παλιές ψυχές, ξέρετε ότι έχετε την ικανότητα ενότητας. Μπορεί να θυμώνετε γιατί δεν την ενεργοποιείτε ακόμα, αλλά να είστε βέβαιοι ότι θα το κάνετε. Θυμηθείτε ότι υπάρχει κι ένας συγχρονισμός τον οποίο πρέπει να τιμήσετε.\nΗ ενότητα λοιπόν είναι από τις πιο σημαντικές ενέργειες που εγκυμονούνται στην περιοχή και αυτός ο χώρος είναι μια από τις πιο πιθανές αποθήκες-δεξαμενές της Γης για την γείωση και την υλοποίηση στα αρχικά στάδια της ενότητας. Αν εσείς καταφέρετε να φτάσετε στην ενότητα στο σωστό χρόνο, μαγικά και αλχημικά πράγματα θα συμβούν παντού γύρω σας: Δεν θα έχετε κυβέρνηση γιατί δεν θα τη χρειάζεστε πια, και αυτομάτως πάρα πολλοί άλλοι στην περιοχή θ' ακολουθήσουν το παράδειγμά σας. Θα φαίνεται σαν να κινήστε συντονισμένοι και ενοποιημένοι για πράγματα, χωρίς να έχετε συζητήσει τίποτα μεταξύ σας. Σαν να ξυπνήσατε και μέσα στον ύπνο σας να είχατε όλοι αποφασίσει ότι θα έπρεπε να κάνετε αυτό ή εκείνο, εκείνη την ημέρα. Και θα το κάνετε. Και αυτό θα αρχίσει να συμβαίνει με μαθηματική ακρίβεια αλλά με εκθετικές αναλογίες σ' όλους τους χώρους γύρω σας.\nΑγαπητοί φίλοι, αυτό που έχουμε να σας πούμε, όχι για να συνεισφέρουμε στον εγωκεντρισμό σας αλλά για να συνεισφέρουμε στην επίγνωσή σας, είναι ότι την ώρα που θα συμβούν τα πρώτα 3 βήματα σ' αυτό το χώρο, η ανάληψη του πλανήτη θα έχει εγκαινιαστεί.\nΕίστε η κουρτίνα! Είστε εκείνοι που τραβούν την κουρτίνα και φαίνεται η παράσταση και αυτό που συμβαίνει από πίσω. Σε σας εναποτίθεται ένας σημαντικός ρόλος. Προφανέστατα, έχετε πολύ μεγαλύτερη αγάπη μέσα σας απ' ότι κατανοείτε, έχετε πολύ μεγαλύτερη ενότητα απ' ότι έχετε αντιληφθεί. Και προφανέστατα ο λόγος που οδήγησε αυτές τις ψυχές, που έχουν περάσει από τους κόσμους της αγωνίας και του αδιέξοδου, να γεννηθούν σ' αυτή την περιοχή, είναι γιατί ήξεραν ότι αυτή η περιοχή θα σηκώσει αυτές τις κουρτίνες. Θα είναι ο τελετάρχης στην τελετή εκκίνησης της αλλαγής.\nΠαρακαλούμε πολύ, να παραλάβετε την ενέργεια αυτής της στιγμής όπως ακριβώς σας μεταφέρεται, χωρίς κανέναν εγωκεντρισμό και χωρίς καμία διάκριση. Αλλιώς κινδυνεύετε αυτό το οποίο είναι το πιο όμορφο να το χαλάσετε. Αλλιώς κινδυνεύετε το δώρο που σας δίνεται σήμερα, πολύ απογυμνωμένο, να το βιάσετε. Τα δώρα όταν δίδονται, δίδονται για να παραληφθούν όπως παραδίδονται. Όχι αλλαγμένα.\nΗ ευρύτερη περιοχή κατοικείται από ψυχές, οι οποίες είναι ζουν μέσα στην Χριστική ενέργεια. Αυτή η Χριστική ενέργεια δεν θα ήθελε να γίνει ενέργεια εκμετάλλευσης και διαφοροποίησης ανάμεσα στους ανθρώπους. Θα ήθελε να γίνει ενέργεια ενοποίησης και ομοιότητας ανάμεσα στους ανθρώπους.\nΕσείς οι οποίοι ανύποπτοι ακούτε αυτά σήμερα και κάθεστε σ' αυτές τις καρέκλες, έχετε τόσα δώρα να δώσετε, που μερικές φορές απορείτε, αμφισβητείτε και φοβάστε ότι δεν μπορεί αυτό που αισθάνεστε να είναι ακριβώς έτσι. Εντούτοις η περιοχή σας, είναι μια περιοχή μεγάλων αποθηκών και αγάπης και φωτός, αλλά και σκοταδιού.\nΚάθεστε μέσα σ' ένα καζάνι που βράζει. Άλλες φορές σας αρέσει γιατί νιώθετε ότι κάνετε αποτοξίνωση από τη ζέστη του, σαν να είστε σε χαμάμ και άλλες φορές αισθάνεστε ότι τσουρουφλίζεται και καίγεται η επιδερμίδα σας και πονάτε και υποφέρετε. Αυτό είναι το σύνολο της συνολικής ενέργειας της περιοχής όπου βρίσκεστε.\nΚατ' ουσίαν καλείστε να εξοικειωθείτε με τη φωτιά του Πνεύματος! Αυτή η φωτιά έχει την ιδιαιτερότητα να μην σας καίει - ούτε σαν χαμάμ, ούτε σαν κάψιμο. Μπορεί να μην είναι ούτε αποτοξίνωση, ούτε πόνος. Μπορεί να είναι η φωτιά που μετουσιώνει το σκοτάδι, τα προβλήματα, το παρελθόν και δημιουργεί ένα τελείως καινούργιο μέλλον. Αυτή είναι η φωτιά, την οποία εσείς προσπαθείτε να συνηθίσετε κατοικώντας σ' αυτόν τον ευρύτερο χώρο. Εσείς και άλλοι πολλοί.\nΑυτή τη φωτιά, πολλοί προσπαθούν να επισκιάσουν δημιουργώντας εξωτερικές φωτιές. Είναι εύκολο κάποιος να παραπλανηθεί και αντί να κοιτάει το καζάνι που μέσα του βράζει, να κοιτάζει τα καζάνια που έξω του βράζουν. Αντί να ασχολείται με τη φωτιά που μέσα του καίει, να κοιτάει τις φωτιές που καίνε έξω του. Οι ενέργειες έχουν συνειδητότητα - εκεί όπου υπάρχουν τα μεγάλα δώρα, είναι φυσικό να υπάρχουν και μεγάλες προκλήσεις. Είναι αναμενόμενο να συμβούν μεγάλα γεγονότα για να σας κάνουν να κοιτάτε πιο πολύ απέξω σας παρά να συνειδητοποιείτε τι συμβαίνει μέσα σας.\nΚαι πάνω σ' αυτό θα πούμε το εξής και θα κλείσουμε:\nοι φωτιές που ανάβουν στους δρόμους σας όλο και πιο συχνά τώρα τελευταία, σας μιλάνε για τις φωτιές που ανάβουν μέσα σας, σας δείχνουν ότι κάτι πολύ μεγάλο ανατρέπεται μέσα στους εαυτούς σας. Κάτι βρισκόταν σε αναβρασμό σιωπηλό και αποφάσισε ότι δεν θα είναι έτσι πλέον.Μην θυμώνετε με τις φωτιές στους δρόμους σας, απλώς σας δείχνουν τις φωτιές που υπάρχουν μέσα σας. Κι αν θέλετε οι φωτιές στους δρόμους να σβήσουν, πρέπει να ασχοληθείτε με τη φωτιά που καίει μέσα σας και την ανατροπή, που η δική σας φωτιά, θέλει να φέρει και την αλλαγή που είναι έτοιμη να γεννηθεί μέσα σας. Και να επιτρέψετε να συμβεί. Τότε δεν θα υπάρχουν άλλες φωτιές ούτε έξω σας!\nΕρ: Σε κάποιο προηγούμενο μάθημα έχετε πει για την ομάδα αίματος. Είχες πει ότι η ομάδα αίματος 0, έχει μια ιδιαιτερότητα. Αυτή την ιδιαιτερότητα θέλω να μάθω.\nΑπ: Συνδέεται με όσα είπαμε. Συνδέεται με το δυναμικό της μετουσίωσης των ενεργειών σ' όλο το χρόνο του παρελθόντος και του μέλλοντος της Γης - γιατί μην νομίζετε ότι αλλάζετε μόνο το παρελθόν. Η ομάδα 0 έχει σαν δώρο ότι πρέπει να ασχοληθεί με αυτό το παρελθόν και το μέλλον που φαίνεται άγνωστο αλλά δεν είναι, και έχει τη δυνατότητα να μετουσιώσει τις αρχικές ριζικές ενέργειες της ανθρωπότητας. Αυτό είναι ένα κβαντικό άλμα μέσα στο χωροχρόνο της ύπαρξης. Αυτό το κβαντικό άλμα περιέχει τη μετουσίωση των ενεργειών θεμελίωσης αυτού του κόσμου, από τότε που η ζωή άρχισε να βιώνεται επάνω του.\nΗ ομάδα 0 λοιπόν έχει τη δυνατότητα να συνδεθεί με όλο αυτό το χρόνο και ταυτόχρονα να μπορεί να το μετουσιώσει. Λόγω αυτής της δυνατότητας, υπάρχει και μια ελαφρώς διαφορετική προστασία σε σχέση με τις αντοχές αυτής της ομάδας - τις βιολογικές και την ιδιοσυγκρασία την βιολογική. Είναι λίγο πιο ανθεκτική, ας το πούμε έτσι, στο ζόρι και στο σκοτάδι και στα άκρα και στα όρια σε σχέση με άλλες ομάδες. Οι άλλες ομάδες είναι ελαφρώς πιο λεπτεπίλεπτες και χρήζουν μεγαλύτερης φροντίδας ως προς τα άκρα και τα όρια. Είναι πιο νέες κατά κάποιο τρόπο ενέργειες, γεννημένες από τις ριζικές. Στόχος τους είναι να μετουσιώσουν όχι το σύνολο των ενεργειών της ιστορίας σας, αλλά κάποια κομμάτια της.\nΘ' ανοίξουμε μια πολύ μεγάλη συζήτηση, αλλά θέλουμε να πούμε ότι υπάρχουν διαφορετικοί δημιουργικοί κόσμοι που συνδέονται με κάθε ομάδα αίματος, και κάθε κόσμος αποτελείται από σύνολα νοημοσύνης - εννοούμε όχι από έναν πλανήτη.\nΚάθε ομάδα αίματος έχει κάποιες συχνότητες και αντιστοιχίες, που την συνδέουν με διαφορετικούς κόσμους, με διαφορετικούς πλανήτες, με διαφορετικές ευφυΐες, οι οποίες έχουν όλες συνεισφέρει και συν-δημιουργήσει μαζί ως γονείς αυτή την πραγματικότητα. Αυτές τις ίδιες συχνότητες φέρετε μέσα στο DNA σας. Αυτό είναι το λανθάνον δυναμικό, η ικανότητα του εγκεφάλου σας να επικοινωνεί τηλεπαθητικά, με πολύ διαφορετικά κομμάτια του Σύμπαντος και της ύπαρξης.\nΚάποιοι οραματίζονται και υλοποιούν, κάποιοι απλώς σκέφτονται μια σκέψη και δημιουργείται, κάποιοι βγάζουν έναν ήχο και μεταφέρονται, κάποιοι απλώς μετακινούν το βλέμμα τους με έναν συγκεκριμένο τρόπο και αλλάζουν τη θέση των πραγμάτων και πάρα πολλά άλλα όμορφα και υπέροχα πράγματα απ' αυτά που θ' ακούσετε από τα νέα διάμεσα αυτού του χώρου, για το ποιοι είστε πραγματικά και ποιες είναι οι διαθέσιμες δυνατότητες.\nΚρατήστε την όρεξή σας γιατί τα καλύτερα δεν έχουν έρθει ακόμη. Γι' αυτό να είστε βέβαιοι. Μόλις έχουν περάσει τα πιο δύσκολα. Από εδώ και πέρα είναι πιο εύκολα για σας, που συνειδητά κατανοείτε τι γίνεται. Από εδώ και πέρα αρχίζουν να γίνονται πραγματικά πιο ενδιαφέροντα. Όχι σε επίπεδο εκπαίδευσης και μαθητείας, αλλά σε επίπεδο ανοίγματος των δυνατοτήτων σας.\nΜέχρι την επόμενη φορά, να είστε καλά, να χωρέσετε όσο περισσότερο Θεό μπορέσετε μέσα σας, και να ζήσετε όσο περισσότερο μπορείτε την κάθε μέρα σας με ειρήνη!\nΚαι έτσι είναι!\n© 2007 Χαριτίνη Χριστάκου\nΜαστερς φωτός και σκότους\nΤο μεγάλο χρυσό κλειδί\nΕλληνικό Ψυχικό Κάρμα\nΚοιτώντας την 3η Διάσταση\nΗ γλώσσα της 5ης διάστασης\nΟ 3ος μεγάλος πολιτισμός\nΤο τέχνασμα του Χρόνου\nΑναχωρήσεις, Μνήμες 3ης διάστασης\nΟ εγκέφαλος, το 3ο μάτι ..\nΈτος ανάληψης ευθύνης\nΤο τελευταίο δευτερόλεπτο


Μπάμπης Δεληλίγκας: Το θράσος του Ερντογάν - TNEWSGROUP\nΑρχική » Blog » Μπάμπης Δεληλίγκας: Το θράσος του Ερντογάν\nΜπάμπης Δεληλίγκας: Το θράσος του Ερντογάν\npressroom 4 Σεπ 2020\nΟ Ερντογάν έδωσε πρόσφατα εντολή στους Στρατηγούς του να βυθίσουν ένα ελληνικό πλοίο ή να καταρρίψουν ένα ελληνικό αεροπλάνο και αυτοί αρνήθηκαν να υπακούσουν στην εντολή του. Αυτό το περιστατικό δεν το διέψευσε ποτέ η επίσημη Τουρκική κυβέρνηση.\nΟ πρώην ΥΕΘΑ Ευάγγελος Αποστολάκης σε πρόσφατες δηλώσεις του, εξέφρασε την ανησυχία του για το ότι η Ελλάδα είναι μόνη χωρίς συμπαραστάτες.\nΟι Τούρκοι Στρατηγοί δεν το λαμβάνου αυτό υπόψη τους, γιατί γνωρίζουν πολύ καλά πως η Ελλάδα έχει μια ισχυρή υπερκομματική κυβέρνηση με Πρωθυπουργό τον Κυριάκο Μητσοτάκη που δεν αμφισβητείται από κανένα και με πολύ ισχυρές ένοπλες δυνάμεις.\nΗ κυβέρνηση Μητσοτάκη σήμερα είναι εφάμιλλη της κυβέρνησης του αείμνηστου Κων/νου Καραμανλή την περίοδο 1974-1981, με ΥΕΘΑ τον επί 7 συνεχόμενα έτη Ευάγγελο Αβέρωφ, που είχε καταφέρει να φτιάξει ένα πανίσχυρο στράτευμα.\nΓνωρίζουν καλά οι Τούρκοι Στρατηγοί τις μεγάλες αντιδράσεις που υπάρχουν στο εσωτερικό της χώρας για τις επιλογές Ερντογάν και προσεύχονται να μην προκληθεί κάποιο ενδεχόμενο «θερμό επεισόδιο», γιατί οι Έλληνες θα τους «γονατίσουν»!\nΠρώην Αντινομάρχης-Πρώην Αντιδήμαρχος Τρικκαίων\nΣυνελήφθη ένα άτομο στην Ελασσόνα, σε βάρος του οποίου εκκρεμούν καταδιωκτικά έγγραφα\nΜουζάκι: Αύριο η κηδεία της 41χρονης φαρμακοποιού\nΚαλαμπάκα: Και άλλος Δημοτικός υπάλληλος θετικός στον κορονοϊό


Εάν είστε ο τύπος ανθρώπου που κοιτάζει συνεχώς την τεχνολογία και φοβάται ότι θα γίνει αυτογνωσία (όπως το Skynet!) και οδηγούν στην ενδεχόμενη καταστροφή του ανθρώπινου γένους προτείνουμε να σταματήσετε να διαβάζετε τώρα. Αλλά αν η ιδέα ενός ρομπότ τατουάζ φαίνεται πολύ χαλαρή τότε εσύ'θα λατρέψω αυτό το βίντεο.\nΠροηγουμένως είχαμε γράψει για δύο Γάλλους φοιτητές σχεδιασμού, τον Pierre Emm και τον Johan da Silveira, που μετέτρεψαν τον τρισδιάστατο εκτυπωτή τους σε καλλιτέχνη τατουάζ. Ενώ είχαμε κάποιους ενδοιασμούς γι ‘αυτό, ένα είναι ότι μας θύμισε τον τρόπο υπερβολική Ιδιοκρατία, τελικά ήταν μια πολύ ωραία συσκευή. Τώρα έχουν πάρει τα πράγματα στο επόμενο επίπεδο, εξοπλίζοντας ένα μεγάλο βιομηχανικό ρομπότ που δεν μοιάζει με αυτά που συνήθως φαίνονται κατασκευή αυτοκινήτων με μηχανή τατουάζ.\nΚόσμος's First Tattoo by Industrial Robot από Προβλήτα 9 επί Vimeo.\nΕιλικρινά, το όλο πράγμα φαίνεται τρομακτικό. Ακόμα και για τους έμπειρους επαγγελματίες το να κάνουν ένα τατουάζ μπορεί να είναι λίγο νευρικό, οπότε πρέπει να είναι ακόμη πιο αγχωτικό να χρειαστεί να στερεωθείτε στο τραπέζι για να πάρετε λίγο μελάνι. Μόλις εσύ'Είστε δεμένοι, είστε στο έλεος του ρομπότ/καλλιτέχνη που καλπάζει. Λαμβάνοντας υπόψη τη δύναμη πίσω από αυτά τα ρομπότ οπλίζει'Είναι φυσικό να φοβάσαι λίγο ότι το πράγμα μπορεί να περάσει καθαρά στο πόδι. Ευτυχώς αυτό δεν συμβαίνει'δεν συμβεί. Αντ ‘αυτού, το ρομπότ κάνει τατουάζ μια σπείρα με τη μέγιστη ακρίβεια και ακρίβεια.\nΤο'Είναι ιδιαίτερα ενδιαφέρον να δούμε τον τρόπο με τον οποίο η διαδικασία τατουάζ διαφέρει όταν ο τατουάζ δεν είναι't σάρκα και οστά. Το ρομπότ όχι'Βυθίστε τις βελόνες στο μελάνι όπως κάνει ένας άνθρωπος, αλλά το μελάνι εκτοξεύεται από έναν σωλήνα ακριβώς δίπλα στο μηχάνημα καθώς κάνει τατουάζ. Αυτό κάνει σχεδόν να φαίνεται σαν το ρομπότ να αιμορραγεί παντού. Το'Είναι επίσης αξιοσημείωτο ότι το τατουάζ δεν σβήνεται καθόλου ενώ η διαδικασία βρίσκεται σε εξέλιξη. Η συζήτηση επίσης λείπει λίγο, αλλά εμείς'μαντεύω ότι δεν είσαι'Δεν αναμένεται να ρίξει το ρομπότ έτσι ώστε όλα να εξομαλυνθούν.\nΟ Emm και ο da Silveira έχουν αγκαλιάσει πραγματικά την τεχνολογία με έναν τρόπο που χειροκροτούμε. Έχουν ενώσει τα δύο πάθη τους μαζί με έναν πραγματικά μοναδικό τρόπο και μπορούμε'Μην περιμένετε να δείτε τι είδους συσκευή θα ονειρευτούν στη συνέχεια.


Επανακάμπτοντας στην ευρωπαϊκή τροχιά - Γιώργος Πανταγιάς\nΕπανακάμπτοντας στην ευρωπαϊκή τροχιά\nΗ πρωτοφανής οικονομική κρίση που αντιμετωπίζουμε έχει διευρύνει σημαντικά το χάσμα ανάμεσα στη χώρα μας και την Ευρώπη. Η Ελλάδα τα τελευταία χρόνια βρέθηκε στην πολιτική μεθόριο της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Στερούμενη ευρωπαϊκής στρατηγικής, οδηγήθηκε στην απομόνωση και την περιθωριοποίηση. Αντί να προτάξει την σύγκλισή της με το ευρωπαϊκό κεκτημένο μειώνοντας τις αποστάσεις και τις διαφορές, έπραξε το ακριβώς αντίθετο: Παλινδρόμησε στον εθνοκεντρισμό και σε πολιτικές εσωστρέφειας, αδιαφορώντας για τις ευρωπαϊκές εξελίξεις.\nΤα δημοσιονομικά προβλήματα δεν τα ενέταξε όταν έπρεπε στην ευρωπαϊκή ομπρέλα, αλλά τα αντιμετώπισε ως δικές της ιδιαιτερότητες. Με τον ίδιο τρόπο συνεχίζει να αντιμετωπίζει τις διαρθρωτικές αλλαγές και μεταρρυθμίσεις, τις οποίες όφειλε να κάνει εγκαίρως, προκειμένου να εναρμονιστεί με τις πολιτικές της Ευρωπαϊκής Ένωσης και της Ευρωζώνης.\nΗ όξυνση της οικονομικής κρίσης επιδείνωσε περαιτέρω τις σχέσεις της με τους κοινοτικούς εταίρους, μετατρέποντάς τη ξανά σε μαύρο πρόβατο. Αδυνατώντας να ανταποκριθεί στις υποχρεώσεις και στις δεσμεύσεις της, θεωρήθηκε προβληματικό μέλος της ευρωπαϊκής οικογένειας. Αξιοσημείωτο είναι ότι για πολύ καιρό δεν συμμετείχε σε καμία πρωτοβουλία που εκδηλώθηκε στους κόλπους της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Περιόρισε την παρουσία της στα Συμβούλια Κορυφής και στο Eurogroup, βρισκόμενη πάντα με την πλάτη στον τοίχο.\nΓια την απόκλιση της Ελλάδας από την Ευρωπαϊκή Ένωση σημαντικές είναι οι ευθύνες των κυβερνήσεων Καραμανλή–Παπανδρέου. Ο μεν πρώτος, με τη φαεινή ιδέα της απογραφής εξέθεσε τη χώρα, εκτροχιάζοντας ταυτόχρονα τα δημοσιονομικά της. Ο δε δεύτερος, αγνοώντας την Ευρωπαϊκή Ένωση, κατέφυγε σε πολιτικούς πειραματισμούς, οδηγώντας τη στην αγκαλιά του ΔΝΤ.\nΜε τη σύναψη ετεροβαρών μνημόνιων οι επιπτώσεις της κρίσης πολλαπλασιάστηκαν, οδηγώντας τον τόπο και την οικονομία σε ανεξέλεγκτες καταστάσεις. Η νέα διαχωριστή γραμμή σε μνημονιακές και αντιμνημονιακές δυνάμεις που ανέδειξε η χρεοκοπία δημιούργησε ένα δυσμενές κλίμα εις βάρος της Ευρωπαϊκής Ένωσης και των εταίρων μας.\nΑξιοποιώντας τα υπαρκτά και μεγάλα προβλήματα που αντιμετωπίζει το ατελές εγχείρημα της οικονομικής και νομισματικής ένωσης, οι αντιευρωπαϊκές δυνάμεις είτε από την Αριστερά είτε από την Δεξιά, έθεσαν στη δημόσια ατζέντα την πολεμική εναντίον της Ευρώπης.\nΗ αντιευρωπαϊκή αυτή ρητορική ήταν φυσικό να βρει πρόσφορο έδαφος σε μία χώρα που οι άνεργοι έφτασαν στο ενάμισι εκατομμύριο και η ύφεση, βαθαίνει ολοένα και περισσότερο, χωρίς προς το παρόν τουλάχιστον να διακρίνεται κάποιο φως στο τούνελ.\nΤο κλίμα αυτό ανέδειξε η επίσκεψη της Μέρκελ στην Αθήνα, η οποία αντιμετωπίστηκε από σημαντική μερίδα των μέσων μαζικής ενημέρωσης και των πολιτών με έναν πολιτικό επαρχιωτισμό. Έπειτα από πολύ καιρό ευρωπαίος ηγέτης επισκέπτεται επίσημα την Ελλάδα.\nΚαι εμείς αντί να δούμε τα θετικά μιας τέτοιας επίσκεψης σπεύσαμε με πολεμικές κραυγές να την καταγγείλουμε, φτάνοντας στο σημείο της μισαλλοδοξίας. Για άλλη μια φορά αποδείχθηκε ότι ο λαϊκισμός και η πολιτική υποκουλτούρα κυριαρχούν στη δημόσια ζωή.\nΤέτοιες συμπεριφορές σε καμιά περίπτωση δεν δικαιολογούνται από τις εύλογες ενστάσεις που διατυπώνονται για τη σημερινή πολιτική που ακολουθεί η Γερμανία, ως ηγέτιδα δύναμη της Ευρωπαϊκής Ένωσης. Ούτε βεβαίως από τις επιπτώσεις των πολιτικών των μνημονίων.\nΩς μέλος της Ευρωπαϊκής Ενωσης και της Ευρωζώνης, η Ελλάδα οφείλει να ενισχύσει περαιτέρω τους δεσμούς της με τους κοινοτικούς εταίρους της. Οφείλει να επανακάμψει στην τροχιά μιας ευρωπαϊκής στρατηγικής, μέσα από την οποία θα αντιμετωπίσει τόσο τις εκκρεμότητες του παρελθόντος, όσο και τις δεσμεύσεις και υποχρεώσεις που έχει αναλάβει. Αποκτώντας συνομιλητές εκτός των τειχών μπορεί να τροποποιήσει, ακόμη και να απαλύνει καίρια σημεία των δεσμεύσεων που έχει αναλάβει. Δεν μπορεί να παραμένει στην Ευρωπαϊκή Ενωση ως ειδική περίπτωση, επιζητώντας κάθε φορά ιδιαίτερη μεταχείριση.\nΟι αντιμνημονιακές κορώνες εύκολα εκτοξεύονται. Ομως οφείλουμε να καταλάβουμε ότι τα προβλήματα της χώρας δεν αντιμετωπίζονται με καταγγελτικό λόγο, με υπεραπλουστεύσεις, με το χάιδεμα των αφτιών, με ανέξοδες και ανεύθυνες υποσχέσεις, με πλειοδοσίες αιτημάτων.\nΤο νέο οικονομικό περιβάλλον μάς επιβάλλει την ανάγκη να κινηθούμε στο πλαίσιο του πραγματισμού, αξιοποιώντας τις δυνατότητες και τις ευκαιρίες που έχουμε, διαμορφώνοντας νέες συμμαχίες, αναζητώντας κοινές προσεγγίσεις με τις χώρες και τους λαούς που πλήττονται από τη σημερινή οικονομική κρίση.\nΔεν νοείται η Ελλάδα να μην είναι παρούσα στις διεργασίες που αναπτύσσονται σήμερα στην Ευρωπαϊκή Ενωση και ιδιαίτερα στις χώρες του Νότου. Εκεί είναι ο ζωτικός της χώρος. Σ’ αυτόν πρέπει να κινηθεί χωρίς ενοχικά σύνδρομα και πολιτικά κόμπλεξ.\nΟι αντιμνημονιακές δυνάμεις, ασκώντας μια ισοπεδωτική κριτική, λειτουργούν αποτρεπτικά στην επανάκτηση του χαμένου ευρωπαϊκού εδάφους. Αντίθετα, οι αποκαλούμενες μνημονιακές δυνάμεις μπορούν να αναζητήσουν τα κοινά σημεία μιας ευρωπαϊκής στρατηγικής που θα υποκαθιστά το κύρος της χώρας, κάνοντας πράξη τις μεγάλες εκκρεμότητες, που δεν είναι άλλες από τις διαρθρωτικές αλλαγές, τις αποκρατικοποιήσεις, τις ιδιωτικοποιήσεις, το άνοιγμα των κλειστών επαγγελμάτων, την αξιοποίηση της κρατικής περιουσίας κ.ά..\nΗ τρικομματική κυβέρνηση έδειξε τις δυνατότητες και τις αδυναμίες της. Ωστόσο είναι στο χέρι της να αξιοποιήσει την τελευταία ευκαιρία, κρατώντας τη χώρα στην Ευρωζώνη και στην Ευρωπαϊκή Ένωση και δημιουργώντας ταυτόχρονα τις προϋποθέσεις ανάκαμψης και ανάταξής της.\nΕγκαταλείποντας τις πελατειακές της εξαρτήσεις, την αρχομανία και τις ιδεοληψίες τους, οι τρεις κυβερνητικοί εταίροι μπορούν να απαλύνουν το βάρος του πακέτου των 11,8 δις, υλοποιώντας αναπτυξιακές πολιτικές με τις οποίες τόσο καιρό βαυκαλίζονται, αποφεύγοντας να τις υλοποιήσουν.\nΟποιοι πιστεύουν ότι η έξοδος από την κρίση μπορεί να αναζητηθεί εκτός ευρωπαϊκού πλαισίου ή δεν γνωρίζουν την πραγματικότητα ή εθελοτυφλούν, προτάσσοντας τα κομματικά και προσωπικά τους παιχνίδια. Εξάλλου, την κρίση δεν την προκάλεσαν τα μνημόνια, αλλά η συσσώρευση των προβλημάτων που επί πολλές δεκαετίες αρνούμασταν να επιλύσουμε, είτε γιατί τα υποτιμούσαμε είτε γιατί φοβόμασταν το πολιτικό κόστος.\nΑγνοώντας τα παραδείγματα άλλων ευρωπαϊκών χωρών πιστεύαμε ότι μπορούμε να συνεχίσουμε το δρόμο μας, στηριζόμενοι στον υπερδανεισμό, προκειμένου να συντηρήσουμε ένα αντιπαραγωγικό και αναποτελεσματικό υπερτροφικό κράτος. Αρνούμενοι να ακολουθήσουμε μια ευρωπαϊκή στρατηγική επιμέναμε στις δικές μας εθνικές ιδιαιτερότητες, εξανεμίζοντας τα πλεονεκτήματα που μας παρείχε η θέση μας στην Ευρωπαϊκή Ένωση και την Ευρωζώνη.\nΦαίνεται πλέον καθαρά ότι μετά το σχηματισμό της τρικομματικής κυβέρνησης το κλίμα στην Ευρώπη αρχίζει να βελτιώνεται για τη χώρα μας. Το στοίχημα του πρωθυπουργού κ. Αντώνη Σαμαρά είναι να δείξει ότι η ευρωπαϊκή στροφή του είναι συνειδητή και αδιαπραγμάτευτη επιλογή του και ότι μένει αδιάφορος στις σειρήνες του παλαιοκομματισμού και του λαϊκισμού. Ωστόσο, η περαιτέρω ενδυνάμωση της ευρωπαϊκής στροφής έχει ανάγκη και την ουσιαστική υποστήριξη των άλλων δύο κυβερνητικών εταίρων.\nΣυμπερασματικά, η συγκυβέρνηση των τριών δεν θα κριθεί μόνο από τη δυνατότητά της να κάνει πράξη τις δεσμεύσεις και υποχρεώσεις της χώρας, αλλά και από την ικανότητά της να επανεντάξει την Ελλάδα στην ευρωπαϊκή οικογένεια ως ισότιμο και πλήρες μέλος. Η δημοσιονομική εξυγίανση και οι διαρθρωτικές αλλαγές είναι οι δύο όψεις του ίδιου νομίσματος που θα μας κρατήσει ζωντανούς στην Ευρωπαϊκή Ένωση και στην Ευρωζώνη.\nΟι ανίατες ασθένειες του ΠΑΣΟΚ←\nΔημοσιονομική εξυγίανση με μεταρρυθμιστική άπνοια→


Γράμμωσε τους μηρούς και τους γλουτούς σου... | Miss24 Blog\n[7:23 μ.μ. | 0 σχόλια ]\nΘέλεις να σφίξεις και να γραμμώσεις τους μηρούς και τους γλουτούς σου, να απαλλαγείς από την κυτταρίτιδα και να αποκτήσεις τη σιλουέτα των ονείρων σου; Μπορείς να ...(δια)φυλάξεις τα νώτα σου και μάλιστα χωρίς να καταβάλεις ιδιαίτερο κόπο με αυτό το πρόγραμμα άσκησης, που σχεδιάσαμε ειδικά για σένα!\nΑερόβια άσκηση: Περπάτημα-Τρέξιμο-Ποδηλασία-Κολύμβηση\nΕνδείκνυνται το γρήγορο περπάτημα καθημερινά, το κολύμπι, το ποδήλατο. Αν θέλεις να ακολουθήσεις κάτι πιο εναλλακτικό τότε μπορείς να κάνεις spinning bike ή ομαδικά μαθήματα, όπως tae bo. Διάλεξε μια από τις παρακάτω μεθόδους αερόβιας δραστηριότητας και ακολούθησέ την πιστά.\n> 6 φορές την εβδομάδα: Αν η φυσική σου κατάσταση σε κατατάσσει στις... αρχάριες κάνε 60' περπάτημα για καύση λίπους. Εφόσον το καρδιαναπνευστικό σου σύστημα εξοικειωθεί με τη δραστηριότητα, μπορείς να κάνεις πιο έντονο περπάτημα, να προτιμάς την εξάσκηση σε ανώμαλο έδαφος, καθώς και σε ανηφορικούς ή κατηφορικούς δρόμους.\n> 4 φορές την εβδομάδα: Αν ανήκεις στις πιο... προχωρημένες, κάνε 30' τρέξιμο. Μετά από ένα πεντάλεπτο ζέσταμα σε χαλαρό ρυθμό, περίπου 8 λεπτά, επιτάχυνε μέχρι να φτάσεις στο επίπεδο αεροβικής άσκησης (να λαχανιάζεις ελαφρά) για 12' και μετά χαλάρωσε το ρυθμό σου για 3'. Τέλος, επιτάχυνε για άλλα 7'. Όχι μονο θα κάψεις έξτρα θερμίδες, αλλά και το περίσσιο λίπος που σε ταλαιπωρεί.\n> 3 φορές την εβδομάδα: Ανεξάρτητα από τη φυσική σου κατάσταση κάνε 60' κολύμβηση. Κάνε προθέρμανση για 15 λεπτά σε χαμηλή ένταση και μετά αύξησε την ένταση στο μέτριο για άλλα 15 λεπτά. Στην συνέχεια πάρε μια σανίδα και κάνε πόδια για 20 λεπτά. Τελείωσε το πρόγραμμα με 10 λεπτά σε πολύ χαμηλή ένταση. Έτσι απογειώνεις το ποσό των θερμίδων που καις όχι μόνο κατά τη διάρκεια της άσκησης, αλλά και μετά, ενώ αποκτάς μεγαλύτερη αντοχή.\nΕιδικές ασκήσεις: Μυϊκή Ενδυνάμωση\n> 3 φορές την εβδομάδα: Η προπόνηση των μυών πρέπει να γίνεται τις μέρες εκείνες που θα κάνεις αερόβια άσκηση. Αφού τελειώσεις, θα συνεχίζεις και με το 30λεπτο πρόγραμμα ασκήσεων υψηλής έντασης για τα πόδια με σκοπό το χτίσιμο μυϊκού ιστού και ακόμα μεγαλύτερη επιτάχυνση του μεταβολισμού μαζί με σύσφιξη στο κάτω μέρος του κορμού.\nΑερόβια άσκηση: Επίλεξε την κατάλληλη\nΝέες μελέτες δείχνουν ότι η αερόβια άσκηση αποτελεί έναν από τους καλύτερους τρόπους για να καταπολεμήσεις την κυτταρίτιδα, καθώς σε βοηθά να κάψεις θερμίδες και λίπος και να γυμνάσεις το κάτω μέρος του κορμού. Διάλεξε λοιπόν αυτή που σου ταιριάζει.\nΑν έχεις καιρό να ασκηθείς και η φυσική σου κατάσταση δεν είναι καλή, τότε η αερόβια δραστηριότητα που σου ταιριάζει είναι το περπάτημα. Δεν χρειάζεσαι ειδική προπόνηση και δεν υπάρχει κανένας περίπλοκος κανόνας για να μάθεις. Έχει τις μικρότερες πιθανότητες τραυματισμού, είναι ασφαλές για όλες τις ηλικίες και για όλα τα επίπεδα φυσικής ικανότητας. Φυσικά, αυτό δεν σημαίνει ότι οι αρχάριοι πρέπει να πάρουν τους... μακρινούς δρόμους. Μικροί και συχνοί περίπατοι αρκούν - έστω για αρχή.\nΤο περπάτημα είναι μια καλή, ολοκληρωμένη άσκηση. Τα προγράμματα προϋποθέτουν 3 παράγοντες: αντοχή για την καρδιαγγειακή ικανότητα, ασκήσεις δύναμης για να χτίσουμε τους μυς και ευελιξία για να διατηρήσουμε μία ευρύτητα στην κινητικότητά μας. Το περπάτημα καλύπτει όλες αυτές τις προϋποθέσεις, αν και χρησιμοποιείται πρώτιστα για την αντοχή. Η προσθήκη μερικών διατάσεων προτού ξεκινήσουμε είναι μια καλή ιδέα και πολλοί περιπατητές κάνουν επίσης κάποιες πρόσθετες ασκήσεις δύναμης.\nΤο τρέξιμο είναι δυσκολότερη μορφή αερόβιας άσκησης από το περπάτημα. Τα αποτελέσματα πρόσφατης μελέτης έδειξαν πως τα άτομα που τρέχουν, μειώνουν τον κίνδυνο εκδήλωσης προβλημάτων υγείας, όπως καρδιοπάθειες, καρκίνο και νευρολογικές παθήσεις. Μπορεί να γίνει σε γρήγορο ρυθμό αλλά και σε αργό. Το γρήγορο τρέξιμο δεν πρέπει ποτέ να πλησιάζει σε διάρκεια (και σε απόσταση) ούτε το μισό από το αργό, χαλαρό τρέξιμο. Πρακτικά αυτό σημαίνει ότι ακόμα κι αν τρέχεις πολύ ή λίγο μέσα στην εβδομάδα (π.χ. 3 μισάωρα την εβδομάδα) το γρήγορο τρέξιμο δεν θα πρέπει να ξεπερνάει συνολικά τα 15-20 λεπτά και καλό είναι να μη γίνεται σε συνεχόμενη αλλά σε διαλειμματική μορφή. Αν πάλι προπονείσαι συστηματικότερα, μπορείς να αυξήσεις ανάλογα με το επίπεδό σου τους στόχους και τη διάρκεια του γρήγορου τρεξίματος. Αν θέλεις να διατηρήσεις τη φρεσκάδα, τη σπιρτάδα και την όρεξη για ακόμα πιο γρήγορο τρέξιμο, τότε μην ξεπερνάς σε συνολική διάρκεια τα 60-65 λεπτά γρήγορης προπόνησης συμπεριλαμβανομένων των διαλειμμάτων. Ο μεγάλος όγκος γρήγορης προπόνησης δεν επιφέρει οπωσδήποτε τις επιθυμητές βιολογικές προσαρμογές.\nΠρόσφατες μελέτες επιβεβαίωσαν πως όταν γυμναζόμαστε εφαρμόζοντας ενδιάμεσα σετ με υψηλότερη ένταση, καίμε περισσότερες θερμίδες απ' ό,τι αν διατηρούσαμε σταθερό ρυθμό στο πρόγραμμά μας. Πώς εξηγείται αυτό το φαινόμενο; Σύμφωνα με τους ειδικούς, με τις εναλλαγές στην ένταση της άσκησης αυξάνεται η μιτοχονδριακή δραστηριότητα στους μυς, κάτι που -σε απλά ελληνικά- σημαίνει ότι έτσι καις περισσότερο λίπος. Και επειδή με τις εναλλαγές ταχύτητας κουράζεσαι πιο πολύ από ό,τι με τη σταθερή ένταση, το σώμα σου χρειάζεται περισσότερο χρόνο για να επανέλθει στο φυσιολογικό του ρυθμό, οπότε συνεχίζεις να καις περισσότερες θερμίδες για ακόμα πιο πολύ χρόνο μετά το τέλος του προγράμματος γυμναστικής σου. Μάλιστα, σε πρόσφατη έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Νιου Τζέρσεϊ και στην οποία συμμετείχαν 48 γυναίκες και άντρες οι οποίοι έκαναν στατικό ποδήλατο, βρέθηκε πως εκείνοι που προτιμούσαν εναλλαγές ρυθμού παρεμβάλλοντας ένα πεντάλεπτο υψηλότερης έντασης και στη συνέχεια ένα πεντάλεπτο χαμηλότερης, έκαψαν περίπου 15% περισσότερες θερμίδες από εκείνους που ξεκίνησαν και τελείωσαν σε έναν μέτριο, αλλά σταθερό ρυθμό.\nΤώρα που καλοκαιριάζει μπορείς να επιλέξεις για αερόβια άσκηση κάτι πολύ δροσερό, όπως είναι το κολύμπι. Η κολύμβηση είναι μια αρκετά έντονη και αποτελεσματική αερόβια άσκηση. Επιπλέον είναι μία από τις ασκήσεις που γυμνάζουν όλο το σώμα.\nΑυτές οι ασκήσεις ενεργοποιούν 30% περισσότερο τις μυϊκές ομάδες που θέλεις. Σύμφωνα με τους ερευνητές, θα έχεις αποτελέσματα μέσα σε 2-4 εβδομάδες, αν προσθέσεις την παρακάτω μέθοδο στο τέλος της αερόβιας άσκησής σου, επί 3 φορές την εβδομάδα.\nΓια να αποφύγεις τραυματισμούς, κάνε προθέρμανση με 5 λεπτά βάδην επί τόπου ή εκτέλεσε αυτές τις ασκήσεις μετά από ένα σύντομο πρόγραμμα stretching, όταν δηλαδή οι μύες είναι ήδη «ζεστοί». Επιπλέον, μην ξεχνάς την αποθεραπεία. Στο τέλος του προγράμματος, αφιέρωσε 5 λεπτά για να κάνεις stretching, ώστε να μην πιαστείς.\nΑν είσαι αρχάρια, δηλαδή δεν έχεις συνηθίσει να γυμνάζεσαι εντατικά και οι παρακάτω ασκήσεις σού φαίνονται πολύ δύσκολες, μείωσε τον αριθμό των επαναλήψεών τους. Αν -αντίθετα- ανήκεις στις «προχωρημένες», δηλαδή είσαι εξοικειωμένη με τα εντατικά προγράμματα γυμναστικής και οι ασκήσεις σού φαίνονται πολύ εύκολες, για να αυξήσεις το βαθμό δυσκολίας μπορείς να τις εκτελείς κρατώντας βαράκια.\nΔώσε βάση στην αναπνοή\nΦρόντισε καθόλη τη διάρκεια των ασκήσεων να εισπνέεις από τη μύτη και να εκπνέεις από το στόμα, τουλάχιστον τα πρώτα λεπτά του προγράμματος. Φρόντισε να «τραβάς» αέρα πρώτα στην κοιλιά σου και έπειτα στα πλευρά και το στήθος σου. Οι βαθιές, ολοκληρωμένες αναπνοές θα σου δώσουν ώθηση να συνεχίσεις.\nΗ yoga μπορεί να βοηθήσει τόσο ως είδος γυμναστικής, αλλά και ως φιλοσοφία ζωής στην αντιμετώπιση της κυτταρίτιδας. Μάλιστα, συμβάλλει σημαντικά στην αντιμετώπιση του στρες, που έχει αποδειχτεί ότι επηρεάζει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Επιπλέον, βελτιώνει τη λειτουργία του κυκλοφορικού συστήματος και δημιουργεί ευέλικτο, δυνατό και σφιχτό σώμα ενώ βοηθάει στην εύρυθμη λειτουργία του μεταβολισμού.\nΤι να κάνεις: Ολοκληρώνεις 3 γύρους, κάνοντας τη μία άσκηση μετά την άλλη με ελάχιστη ως καθόλου ξεκούραση στο μεταξύ. Στον πρώτο γύρο εφαρμόζεις 8 με 12 επαναλήψεις, ενώ για το δεύτερο και το τρίτο σετ, εκτελείς 30 επαναλήψεις.\nΠόσο συχνά: 3 φορές την εβδομάδα (απόφυγε να είναι συνεχόμενες μέρες), ιδανικά όταν εφαρμόζεις και τις αεροβικές ασκήσεις cardio.\nΤι θα χρειαστείς: 1 λάστιχο γυμναστικής ή μια ελαστική κορδέλα και ένα στρώμα γυμναστικής.\nΠλάγια βήματα με λάστιχο\nΒασική στάση: Στάσου όρθια με τα πόδια ελαφρώς ανοιχτά και τοποθέτησε ένα λάστιχο στο ύψος της γάμπας. Τα χέρια πρέπει να είναι τεντωμένα μπροστά σου. Στη συνέχεια κάνε ένα μεγάλο πλάγιο βήμα με το δεξί πόδι, φροντίζοντας να έχεις λυγισμένα τα πόδια έτσι ώστε οι γλουτοί να είναι παράλληλοι με το έδαφος. Μείνε λίγο σε αυτήν τη θέση και έπειτα μετακίνησε το αριστερό πόδι. Κάνε 4-5 βήματα από τα δεξιά και μετά άλλαξε κατεύθυνση.\nΚάνε την πιο δύσκολη: Αφού μετακινήσεις το δεξί πόδι, στάσου όρθια και ρίξε όλο το βάρος στο αριστερό έτσι ώστε το δεξί να αιωρείται. Επανάλαβε και με το άλλο πόδι. Με αυτό τον τρόπο «γυμνάζεις» την ισορροπία σου.\nΕπίκυψη με ένα πόδι\nΒασική στάση: Στάσου όρθια μόνο στο δεξί πόδι με τα γόνατα λυγισμένα, το αριστερό πόδι να βρίσκεται πίσω σου και το δεξί χέρι στη μέση. Σφίξε την κοιλιά σου και με την πλάτη ίσια σκύψε μέχρι το αριστερό χέρι να ακουμπήσει το πάτωμα. Επανάφερε το σώμα στην αρχική θέση. Κάνε 20 επαναλήψεις και έπειτα άλλαξε πόδι.\nΚάνε την πιο εύκολη: Ακούμπησε το χέρι σου σε μια καρέκλα για ισορροπία.\nΚάνε την πιο δύσκολη: Προσπάθησε να ακουμπήσεις το πάτωμα με τα 2 χέρια.\nΒασική στάση: Στάσου όρθια και προσπάθησε να ισορροπήσεις στο δεξί πόδι ακουμπώντας τη μύτη του αριστερού ποδιού μπροστά σου, ενώ το γόνατο είναι λυγισμένο. Για ισορροπία κρατήσου από μια καρέκλα. Διατηρώντας την πλάτη ίσια, ρίξε το βάρος προς τα πίσω και λύγισε το δεξί πόδι 45°. Μείνε για λίγο και επίστρεψε στην αρχική.


Σαν επόσαξε, που λέτε, ο Δημιουργός τους Πρωτόπλαστους με το χώμα και το άγιο σάλιο του, είδε πως στην άγια απαλάμη του είχε απομείνει λίγη λάσπη.\nΔεν χρειάστηκε να σκεφτεί πολύ ίντα θα την έκανε.\nΕμάζωξέ τηνε, έκαμε ένα βόλο κι από κείνηνα τη λάσπη έσαξε το σκύλο.\nΜαζί, κι αγαπημένοι, εζούσανε στον παράδεισο ο Αδάμ, η Εύα και το κουλούκι, ίσαμε που εγίνηκε ό,τι εγίνηκε και αποφάσισε ο Θεός να ποβγάλει από τον παράδεισο τους πρωτόπλαστους αθρώπους και να κρατήσει μοναχά το σκύλο.\nΕσκύψανε την κεφαλή τους οι πρωτόπλαστοι και επορίσανε από την πόρτα του παραδείσου, για να μπούνε στην άλλη πόρτα, σ' αυτή της πίσας των μαρτυρίων του αθρώπου.\nΜαύρη απελπισία τους είχε πιάσει, γεμάτοι πληγές ήσανε, μα ξαφνικά αναθαρρήσανε και εχαμογέλασε ο γεις τ' αλλού.\nΕίδανε ανάμεσα στα πόδια τους τον πρωτόπλαστο σκύλο, να τους κλουθά κουνώντας την ουρά του κι ύστερα τον είδανε να κλαίει και να γλύφει τις πληγές τους.\nΕδιάλεξε τα βάσανα των αθρώπων το κουλούκι κι έφυγε από τον παράδεισο.\nΓιατί, καμάρια μου, για το σκύλο, παράδεισος δίχως αθρώπους, παράδεισος δεν λογάται.\nΧειρότερος από την κόλαση είναι.\nΕτούτονα είναι το μέγα μυστικό που σας φανερώνω.\nΚάμετε μου τη χάρη, να το φανερώσετε κι εσείς στα κοπέλια σας.


Πώς να οικοδομήσουμε έναν υγιή εγκέφαλο για το παιδί μας; | Κλινικός Διαιτολόγος MSc Θεσσαλονίκη\nΙουλία Χαριστού ΔιατροφολόγοςΧρήσιμα άρθραΠαιδική διατροφή και ανάπτυξηΠώς να οικοδομήσουμε έναν υγιή εγκέφαλο για το παιδί μας;\nΕδώ θα εξετάσουμε πώς μπορεί να αναπτυχθεί ένας υγιής εγκέφαλος ζωτικής σημασίας για ένα έξυπνο και ευτυχισμένο παιδί.\nΙσορροπημένο σάκχαρο στο αίμα!\nΓιατί είναι η ισορροπία τόσο σημαντική;\nΗ γλυκόζη είναι σούπερ καύσιμο του εγκεφάλου μας. Αλλά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί σας θα πάρει τα σωστά είδη ζαχάρου και τη σωστή ποσότητα στο σωστό χρόνο. Πάρα πολύ "γρήγορη καυσημη ζάχαρη "σημαίνει ότι το σάκχαρο του αίματος θα είναι υψηλό και θα υπάρχει υπερκινητικότητα. Η περίσσεια σακχάρου στο αίμα πετιέται σε αποθεματοποίηση όπως το κοιλιακό λίπος. Το να τρώτε μικρά και συχνά γεύματα βοηθά στη διατήρηση της ενέργειας και τη συγκέντρωση του παιδιού σας. Η πάρα πολλή ζάχαρη σημαίνει ότι το παιδί σας θα είναι υπερκινητικό και θα είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί. Πολύ λίγη ποσότητα ζάχαρης σημαίνει ότι μπορεί να αισθάνεται κουρασμένο, οξύθυμο και είναι δύσκολο να συγκεντρωθεί.\nΠώς να ισορροπήσετε το σάκχαρο στο αίμα;\nΝα καταναλώνει τρόφιμα με αργή απελευθέρωση σακχάρων όπως\nδημητριακά, μαύρο ρύζι, ολικής αλέσεως προϊόντα και λαχανικά εκτός από πατάτες.\nΝα τρώει το παιδί σας 3 γεύματα και 2 σνακ την ημέρα.\nΑυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, και θα αποτρέψει τα σκαμπανεβάσματα.\nΣυνδυάστε πρωτεΐνη με υδατάνθρακες.\nΗ πρωτεΐνη επιβραδύνει την απορρόφηση των σακχάρων που υπάρχουν στους υδατάνθρακες.\nΔιασφαλίστε ότι καταναλώνει τα απαραίτητα λιπαρά οξέα!\nΓιατί ένα «λιπαρό κεφάλι» είναι ένα έξυπνο κεφάλι;\nΤο 60% του ξηρού βάρους του εγκεφάλου είναι λίπος. Επομένως δεν είναι να απορεί κανείς γιατί οι ελλείψεις στα συγκεκριμένα είδη των λιπών μπορεί να έχουν τεράστιες επιπτώσεις στην ευφυΐα και τη συμπεριφορά.\nΕάν το παιδί σας έχει 3 μερίδες λιπαρών ψαριών και μια ημερήσια δόση σπόρων, θα πρέπει να έχει ένα καλό επίπεδο βοήθειας του εγκεφάλου για να αναπτύξει και να ενισχύσει το IQ του.\nΠώς μπορώ να δώσω στο παιδί μου όλα τα βασικά λίπη που χρειάζεται;\nΝα καταναλώνει άφθονους σπόρους και ξηρούς καρπούς. Μπορείτε να αλέσετε και να τους πασπαλίσετε σε δημητριακά, σούπες και σαλάτες.\nΚαλές πηγές των απαραίτητων λιπών είναι: ο λιναρόσπορος, οι ηλιόσποροι, το σκουμπρί, η ρέγγα, οι σπόροι κολοκύθας, το σουσάμι, οι σαρδέλες, ο γαύρος, ο τόνος και ο σολομός.\nΒιταμίνες και ιχνοστοιχεία!\nΓιατί το παιδί σας χρειάζεται βιταμίνες και μέταλλα;\nΟι βιταμίνες και τα μέταλλα είναι τα ευφυή θρεπτικά συστατικά που κρατούν τον εγκέφαλο σε αρμονία. Είναι κλειδί για την οικοδόμηση και την ανοικοδόμηση του εγκεφάλου. Αυτά προέρχονται κυρίως από φρούτα, λαχανικά και προϊόντα ολικής αλέσεως και μπορούν να συμπληρωθούν για βέλτιστη απόδοση του εγκεφάλου. Μελέτες δίνοντας συμπληρώματα στα παιδιά παρουσιάζουν βελτιωμένο IQ.\nΠώς μπορώ να βεβαιωθώ ότι το παιδί μου έχει αρκετά από αυτά;\nΒεβαιωθείτε ότι τρώει τουλάχιστον 5 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα Επιλέξτε προϊόντα ολικής αλέσεως, εξευγενισμένα τρόφιμα.\nΑποφύγετε τα μη θρεπτικά συστατικά και μειώστε τα τροφικά αλλεργιογόνα!\nΠοια τρόφιμα «ληστεύουν» από το μυαλό του παιδιού σας τα θρεπτικά συστατικά;\nΤα αντι-θρεπτικά συστατικά είναι ουσίες που αφαιρούν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά από τον εγκέφαλο του παιδιού σας. Μερικά παιδιά αναπτύσσουν μια αλλεργία ή δυσανεξία έναντι συγκεκριμένων τροφίμων.\nΠώς μπορώ να αποφύγω τα αντι-θρεπτικά συστατικά;\nΝα αποφεύγετε ή να ελαχιστοποιήσετε:\nΤη ραφιναρισμένη ζάχαρη.\nΤα κατεστραμμένα λίπη: Αυτά προέρχονται από τα τηγανητά και τα υδρογονωμένα λίπη.\nΤα χημικά πρόσθετα τροφίμων: Ειδικά τα χρώματα.


ΗΛΙΑΣ ΠΑΝ.ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ: ΤΟ ΤΡΑΠΕΖΙ ΤΟΥ ΑΓΓΕΛΟΥ\nΟ Αγγελος ήταν ένας φοβερός τύπος της παλιάς Λευκάδας. Παμφάγος και αχόρταγος. Λαίμαργος με όλη τη σημασία της λέξης. Σπούδαζε στην Αθήνα ώσπου μια μέρα έλαβε ένα τηλεγράφημα: "βρακατσάνοι γουρμάσανε". Και ο Αγγελος έφυγε για πάντα από την Αθήνα για να ικανοποιήσει τη λαιμαργία του τρώγοντας βρακατσάνους. Αλλά η φοβερή, αληθινή, ιστορία με τον Αγγελο είναι η παρακάτω που μας αφηγείται συχνά ο Ηλίας Λογοθέτης (Φρούφαλος). Ο Αγγελος, λοιπόν, για πολλούς μήνες έκανε μεγάλη οικονομία ώστε να προετοιμαστεί για το μεγάλο τραπέζι. Ένα μοναδικό τσιμπούσι. Αλλά δεν ήθελε με καμία δύναμη να τον πάρει χαμπάρι η μάνα του. Της είπε ότι έχει υποχρέωση σε κάποιους Πρεβεζάνους. Αγόρασε λοιπόν αυγοτάραχο, σαλάμια, γάμπαρες, μια μεγάλη γαλοπούλα, μια τεράστια συναγρίδα, ένα μικρό χοιρίδιο, σαλάτες, τυριά, γλυκά, κρασιά, ούζο και φρούτα. Όλα τα καλούδια. Και είχε ετοιμαστεί για ένα λουκούλλειο δείπνο. Η μεγάλη βραδιά έφθασε. Και ο Αγγελος λέει στη μάνα του: "Μάνα, θα έρθουν οι καλεσμένοι αλλά επειδή θ' αρχίσουν τ' αφσκόλογα πήγαινε για ύπνο". Πράγματι η μάνα του Αγγελου αποσύρθηκε στην κάμαρά της. Της έβαλε και το καδινάτσο για σιγουριά.\nΑναρτήθηκε από ΗΛΙΑΣ ΓΕΩΡΓΑΚΗΣ του Παναγιώτη στις 15:30


Ζητείται Administrator - Ή Όταν Το PC Γίνεται Προέκταση Του Πέους - WebSloth.gr\nΑρχική / SlothSlavery / Ζητείται Administrator – Ή Όταν Το PC Γίνεται Προέκταση Του Πέους\nΖητείται Administrator - Ή Όταν Το PC Γίνεται Προέκταση Του Πέους\n20/12/2000 Συγγραφέας: Klidge\nΚάθεσαι ανυποψίαστος στο pc διαβάζοντας τα email σου. Δίπλα σου άλλοι τύποι, ένας αντιγράφει μελωδίες για το κινητό του, άλλος προσπαθεί να βγάλει γραφική παράσταση με το Origin ένας τρίτος δεν προλαβαίνει να κλείσει τα παράθυρα με τις διαφημίσεις που ανοίγουν το ένα μετά το άλλο και δεν τον αφήνουν να απολαύσει τα free tours των διάφορων τσοντο-sites.\nΑυτή πάνω κάτω είναι μια συνηθισμένη μέρα στο υπολογιστικό κέντρο του τμήματος φυσικής του πανεπιστημίου Πατρών.\nΑΧ:" -Τι έγινε ρε παιδιά; Γιατί έκλεισε το pc;"\nΑΑ:" -Α το δικό σου pc έκλεισε; Sorry, το διπλανό ήθελα να κλείσω. Ρε γαμώτο ποιος άλλαξε πάλι τις πρίζες;"\nΌπου ΑΧ μπορείτε να βάλετε "Ανυποψίαστος Χρήστης" και όπου ΑΑ μπορείτε να βάλετε "Admin Ατσςς".\nΚαλά ας μην είμαι κακός. Τα παιδιά εκεί μέσα ξέρουν από pc και τον κυριότερο αφιερώνουν ώρες μέσα σε αυτό προσέχοντας για την σωστή λειτουργία του χωρίς να είναι ουσιαστικά υποχρεωμένοι.\nΣτην τελική κάποιος τους όρισε εκτιμώντας τα προσόντα τους. Πώς τους βρήκε; Ε κάπως έτσι:\n-Μάγκες ξέρετε τίποτα από pc;\n-Βασικά και ναι και όχι.\n-Ε, κάτι από Dos 3.2 κάτι από Win 3.11, νομίζω ο μπαμπάς μου με έβαλε κάποτε να κάνω compile και έναν πως-το-λένε krenel σε limnux.\n-Λοιπόν μάγκες κοιτάξτε πως έχουν τα πράγματα. Επειδή δεν μου βγαίνουν οι ώρες, καταλαβαίνετε, δεν έχω ώρα να φάω τα κονδύλια με την ησυχία μου, σας ορίζω υπεύθυνους του υπολογιστικού κέντρου όσο εμείς, οι υπεύθυνοι καθηγητές, θα απουσιάζουμε.\n-Και τι πρέπει να κάνουμε δηλαδή;\n-Ε, να μωρέ τα βασικά. Θα πίνετε την φραπεδιά σας με την ησυχία σας, θα τρώτε και κάνα σαντουιτσάκι και θα κωλοβαράτε στο πολύ χαλαρό. Απλά να φαίνεται ότι υπάρχει κάποιος υπεύθυνος μέσα για να μην φαίνεται πως εμείς κωλοβαράμε.\n-Αυτό; Τίποτα άλλο;!\n-Ε, καλά, κατεβάστε και κάνα mp3, μπείτε IRC, παίξτε και κάνα multiplayer να περάσει η ώρα.\n-Τελικά δεν είναι δύσκολο να είσαι admin. Πλάκα έχει! Εχω όμως μια απορία.\n-Τι είναι IRC;\n-Chat βρε παιδί μου, συνομιλίες πως το λένε.\n-A! Εννοείτε κάτι σαν αυτό στο www.jokes.gr που μπορείς να μιλήσεις με άλλα παιδάκια από όλη την Ελλάδα;!\n-Ε; Καλά άστο. Πάμε παρακάτω. Κάτι άλλο που θέλετε να μάθετε;\n-Εσείς θα μας πείτε. Πρέπει να έχουμε τίποτα άλλο υπόψη μας;\n-Χμ...Α ναι. Θα πρέπει να προσέξετε και την εμφάνιση σας. Προτείνω μαύρο γυαλί, απαραίτητα μάρκας και αν είναι δυνατόν χαράξτε τα εξής διακριτικά πάνω στους φακούς: "ΓΑΜΑ" - "Ω". Ή είσαι admin ή δεν είσαι. Πάρτε τους τον αέρα. Θα σας πασάρω και μια γκόμενα για μπούγιο και καλά γυναίκα admin και θα είστε απαίχτable.\n-Επίσης όταν κάθεστε και μιλάτε μεταξύ σας μπορείτε να αναφέρετε διάφορες ψαρωτικές λέξεις και φράσεις έτσι για να φαίνεται πως γνωρίζετε πολλά, όπως για παράδειγμα "RFC821", "Reverse Network Software Engineering", "Advanced Sockets Programming in Assembly", "comp.os.linux.security", "hub/leaf server, rerouting", "format c: /autotest, kill -HUP", "kerveros authentication" κτλ. Θα σας δώσω μια ολοκληρωμένη λίστα αργότερα.\n-Αλήθεια, θα έχουμε κάποιο συγκεκριμένο pc να καθόμαστε ή θα την βγάζουμε όρθιοι;\n-Μα τι λες αγόρι μου, αφήστε τις σαβούρες στους άλλους. Εσείς θα καθόσαστε εκεί κι εκεί, στα καλά τα pc.\n-Κι αν μας ρωτήσει κανείς γιατί εμείς καθόμαστε εδώ και όχι αυτοί;\n-Ε, μην κολλάς σε λεπτομέρειες. Πες ρε παιδί μου, ότι ο ένας έχει φορτωμένα firewalls, ftp deamons, μούμπλε μούμπλε και άλλα ψαρωτικά τέτοια πράγματα και κόψε του τη φόρα. Κάνε του και ένα tracert από Dos Prompt για να τον στείλεις μια και καλή.\n-Τι είναι tracert;\n-Ε; Καλά άστο, λεπτομέρειες είναι αυτές. Admin είσαι όχι και ο θεός να τα γνωρίζεις όλα!\n-Και αν κάποιος με ρωτήσει κάτι;\n-Αν ξέρεις, που δεν πρόκειται, έχει καλώς οπότε απαντάς. Αλλιώς πάρε το πληκτρολόγιο, πάτα ότι σου έρθει και τέλος με ένα βλέμμα αηδίας πέτα το στην άκρη λέγοντας "Πάλι μαλακίες κάνουν οι ηλεκτρολόγοι, έχουν κάνει το δίκτυο σαν τα μούτρα τους, sorry φίλε ανωτέρα βία θα κοιτάξω και θα σου πω". Κι άσ' τον να ελπίζει. Κάτι άλλο τώρα. Επειδή τα κονδύλια όπως και να το κάνουμε δεν είναι ατέρμονα καταλαβαίνετε ότι πρέπει από κάπου να κόψουμε για να βγουν τα έξοδα του τμήματος.\n-Πχ έχουμε μερικά καλά pc που μας χάρισε η εκκλησία επειδή μας λυπήθηκε αλλά δεν είναι δυνατόν όπως καταλαβαίνετε να υπάρχουν μόνο Pentium III με 17άρες και τριαντάρηδες δίσκους.\n-Που θέλουμε να καταλήξουμε;\n-Απλά επειδή σχεδόν όλα τα pc έχουν το μαύρο τους το χάλι, αλλά έτσι κι αλλιώς λεφτά δεν έχουμε για να τα αναβαθμίζουμε και να τα συντηρούμε όπως πρέπει, φανείτε τουλάχιστον πως εσείς ασχολείστε με το θέμα έτσι για να δείξουμε πως υπάρχει ενδιαφέρον.\n-Δηλαδή τι πρέπει να κάνουμε;\n-Να πάρτε αυτά τα cds που λένε πάνω Solaris, Red Hat Linux, Windows 2000 Enterprise Edition και όποτε δεν βαριέστε προσποιηθείτε πως κάνετε upgrade τα pcs.\n-Αναβάθμιση ρε παιδί μου πως το λένε.\n-Εχ, τέλος πάντων μπαινόβγαζε τα στο cd-rom driver για να φαίνεται πως ασχολείσαι. Αν πάλι κανένα pc τα παίζει και κολλάει κάνε του reboot. Αν δεν πιάσει ρίξε του καμιά σφαλιάρα να δείξεις πως προσπαθείς και μετά παρά το λέγοντας "Ρε παιδιά, σας είπα να μην κάνετε install προγράμματα χωρίς να μου το λέτε, γιατί η registry των windows NT δεν δουλεύει όπως θα έπρεπε και τα παίζουν οι δίσκοι μούμπλε μπούμπλε μπλα μπλα μούμπλε μπλα, να μην ξανασυμβεί, έτσι; Άντε μην σας κόψω τον λογαριασμό" Και μην ρωτήσεις τι είναι η registry.\n-Okie dokie. Εύκολο κι αυτό. Νόμιζα βέβαια ότι κάποιος έχει το δικαίωμα να χρησιμοποιεί τσάμπα τα pc, χωρίς δηλαδή να πληρώνει λογαριασμό αλλά τέλος πάντων. Πάμε παρακάτω.\n-Δεν έχει παρακάτω. Αυτά τα λίγα. Λοιπόν; Πως σας φαίνονται όλα αυτά;\n-Ναι ναι όλα μια χαρά φαίνεται να έχει πλάκα. Εγώ και τα φιλαράκια μου από εδώ να το παίζουμε μούρες με τα pc. Νιώθω σαν την Bullock στο "Παγιδευμένη στο δίκτυο"! Ε, ε, εεε. Μια κουβέντα είπαμε, τι γελάτε. Αμέσως με την κακία στο στόμα.\n-Είδες τι πλάκα που μπορούν να έχουν τα pc όταν έχεις τον σωστό τρόπο προσέγγισης;!\n-Μια τελευταία απορία μόνο.\n-Ναι, πες μου, τι;\n-Γιατί το pc με χαιρετάει λέγοντας μου "HI"; Αυτό, δίπλα από το κουμπί "Turbo". Αγριεύομαι, ξέρετε.\nΕίμαι Administrator εγώ, έτσι; Και μην ξεχνάτε... Γ - Α - Μ - Α - Ω...\nPrevious Post: « Γνωρίζετε Ότι... Μικρά Και Σύντομα Ψήγματα Σοφίας\nNext Post: Γελοιότητα Online: www.rubberburner.com »


Δημότες | Δήμος Μώλου - Αγίου Κωνσταντίνου\nΤέλη ύδρευσης Δήμου Μώλου - Αγ. Κωνσταντίνου, Πάγιο, Τιμολόγιο, Κλίμακα τιμολογίου, ...\nΟ Δήμος Μώλου-Αγίου Κωνσταντίνου εξυπηρετεί τους πολίτες μέσω τριών σημείων πρόσβασης. Βρίσκονται στις έδρες των Δημοτικών Ενοτήτων, σε κεντρικά σημεία του Μώλου, των Καμμένων Βούρλων και του Αγίου Κωνσταντίνου. Δημιουργήθηκαν με απόφαση του Υπουργείου Εσωτερικών το Σεπτέμβρη του 2002 και καθημερινώς δέχεται εκατοντάδες πολίτες. Λειτουργεί Δευτέρα μέχρι Παρασκευή από τις 07.00 – 20.00.


Τα σενάρια του δομικού ανασχηματισμού και ποιοι υπουργοί θεωρούνται «αμετακίνητοι» - Εφημερίδα Ημέρα, Ζάκυνθος.\nΜε τη συμπλήρωση επτά μηνών από την εκλογική νίκη της Νέας Δημοκρατίας, αναζωπυρώνονται τα σενάρια ανασχηματισμού, τον οποίο άπαντες οι παροικούντες τη γαλάζια Ιερουσαλήμ αναμένουν την άνοιξη.\nΣτα μέσα Μαρτίου εξάλλου αναμένεται να ολοκληρωθεί η «αξιολόγηση» των υπουργείων και ο απολογισμός του κυβερνητικού έργου από τον πρωθυπουργό Κυριάκο Μητσοτάκη, ο οποίος πραγματοποιεί συναντήσεις με τις πολιτικές ηγεσίες.\nΠάντως σύμφωνα με πληροφορίες από το Μαξίμου βάζουν «φρένο» στα σενάρια ανασχηματισμού πριν το Πάσχα και «δείχνουν» μετά το Μάιο, κοντά στην επέτειο του ενός έτους από τις εκλογές. Και αυτό καθώς η ανασχηματολογία πάντα οδηγεί την κυβέρνηση σε αδράνεια και τους βουλευτές σε πρόβες υπουργικών κοστουμιών, δημιουργώντας προβλήματα στο κυβερνητικό έργο και αντιζηλίες στην κοινοβουλευτική ομάδα.\nΑυτό βέβαια δε σημαίνει πως η κυβέρνηση δεν είναι διαρκώς υπό την αξιολόγηση του πρωθυπουργού, ο οποίος παρακολουθεί στενά το έργο των υπουργών, αλλά και τη γενικότερη λειτουργία του κυβερνητικού σχήματος. Ως εκ τούτου, ο ανασχηματισμός -όποτε και εάν γίνει, κάτι που αποτελεί βέβαια αποκλειστικό προνόμιο του πρωθυπουργού- αναμένεται να είναι δομικός και όχι σαρωτικός.\nΕξετάζεται δηλαδή το σενάριο να γίνουν αλλαγές κυρίως σε επίπεδο υφυπουργών, με κατάργηση υφυπουργικών θέσεων, ευρείες ανακατατάξεις προσώπων και αρμοδιοτήτων, ενώ έχει πέσει στο τραπέζι και το «σπάσιμο» παραγωγικού υπουργείου. Ήδη εξάλλου ο κ. Μητσοτάκης έχει κάνει τις πρώτες αλλαγές στη δομή της κυβέρνησης με την κατάργηση της μίας θέσης υφυπουργού στο Εργασίας και την επανασύσταση του Μεταναστευτικής Πολιτικής.\nΟι αλλαγές σε επίπεδο υπουργών αντίθετα αναμένεται να είναι στοχευμένες, δηλαδή ο ανασχηματισμός δεν αναμένεται σαρωτικός.\nΕξάλλου πολλοί υπουργοί θεωρούνται αμετακίνητοι και από τους συναδέλφους τους λόγω θεμάτων που χειρίζονται ή και ισορροπιών, που πάντα λαμβάνονται υπόψη. Για παράδειγμα: Ο υπουργός Επικρατείας Γιώργος Γεραπετρίτης, που χειρίζεται κεντρικά και ευαίσθητα θέματα. Ο υπουργός Εσωτερικών Τάκης Θεοδωρικάκος, που έχει τις δάφνες της ψήφου των αποδήμων. Ο υπουργός Περιβάλλοντος και Ενέργειας, Κωστής Χατζηδάκης, που έχει αναλάβει τα 2/3 των ιδιωτικοποιήσεων και την απολιγνητοποίηση, στην οποία δίνει ιδιαίτερο βάρος η κυβέρνηση. Ο υπουργός Ανάπτυξης Άδωνις Γεωργιάδης, παρά τις γκρίνιες και αντιπαλότητες, λόγω Ελληνικού, αλλά και λόγω ισορροπιών. Οι υπουργοί Εξωτερικών Νίκος Δένδιας και Άμυνας Νίκος Παναγιωτόπουλος λόγω της κρίσιμης συγκυρίας στα εθνικά.\nΟ υπουργός Υποδομών και Μεταφορών Κώστας Καραμανλής, λόγω των σοβαρών θεμάτων της καθημερινότητας. Ο υπουργός Εργασίας Γιάννης Βρούτσης, λόγω των αλλαγών στο ασφαλιστικό, παρότι αρκετές φορές έχουν υπάρξει γκρίνιες. Ο υπουργός Υγείας Βασίλης Κικίλιας, που προχωρά κρίσιμες αλλαγές με συνεργασία ΕΣΥ- ιδιωτικού τομέα, ενώ χρεώνεται και τον αντικαπνιστικό. Ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη Μιχάλης Χρυσοχοϊδης, παρά τις γκρίνιες συναδέλφων του και τα καρφιά του κ. Γεωργιάδη (ΣΚΑΪ) περί συστολής της Αστυνομίας στην εκτέλεση της βίαιης προσαγωγής των προστατευόμενων μαρτύρων στην υπόθεση Novartis. Και βεβαίως ο υπουργός Ψηφιακής Πολιτικής Κυριάκος Πιερρακάκης, που προχωρά στην ψηφιοποίηση διαδικασιών του δημοσίου με όσο γρήγορους ρυθμούς επιτρέπει η πραγματικότητα των συναρμοδιοτήτων.\nΑπό την άλλη, υπάρχουν υπουργοί που ανέλαβαν πρόσφατα όπως ο υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής Νότης Μηταράκης και υπουργοί που βαθμολογούνται μεν θετικά, αλλά είναι κοινό μυστικό ότι θα ήθελαν να αλλάξουν υπουργείο όπως ο υπουργός Αγροτικής Πολιτικής Μάκης Βορίδης, τη θέση του οποίου εποφθαλμιούν άλλωστε ουκ ολίγοι βουλευτές αγροτικών περιοχών.\nΠάντως ενώ η επόμενη κυβέρνηση αναμένεται να είναι μικρότερη, θα περιλαμβάνει περισσότερες γυναίκες όπως έχει υποσχεθεί ο ίδιος ο κ. Μητσοτάκης σε συνέντευξη που είχε παραχωρήσει στο Politico, ερωτηθείς για το μικρό ποσοστό γυναικών στην κυβέρνηση του.


DEKA NUTS: Υγιεινά, λαχταριστά, χειμωνιάτικα σνακ και οι θερμίδες τους.\nΥγιεινά, λαχταριστά, χειμωνιάτικα σνακ και οι θερμίδες τους.\n11:19 π.μ. 0 Comments\nΌσων ο μεταβολισμός δουλεύει σωστά και έχει ρυθμό, ξέρουν καλά πως κάθε 3 περίπου ώρες το στομάχι αρχίζει να… διαμαρτύρεται αν δεν λάβει το καύσιμο του. Εκτός, λοιπόν, από τα 3 κύρια γεύματα, τι άλλο μπορούμε να βάλουμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να είναι θρεπτικό και να ταιριάζει στο χειμώνα;\nΤα αποξηραμένα φρούτα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές βιταμίνες, όπως η E και η C, καθώς και σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, όπως σίδηρο, χαλκό, σελήνιο και κάλιο κ.ά. Αποφύγετε αυτά που περιέχουν έξτρα προσθήκη ζάχαρης και φροντίστε να ελέγχετε πάντα τα συστατικά τους. Θυμηθείτε ότι ένα φλιτζάνι σταφίδες ξεπερνά τις 400 θερμίδες, 1 φλιτζάνι αποξηραμένα σύκα πλησιάζει τις 500, 1 φλιτζάνι αποξηραμένα κράνμπερι αποδίδει 340 θερμίδες κ.ο.κ


5 καλά καφεκοπτεία της Αθήνας - Exodos24\nHome ΘΕΜΑΤΑ 5 καλά καφεκοπτεία της Αθήνας\nΕάν είστε λάτρης του ελληνικού καφέ και «ψάχνεστε» για νέες και εξωτικές γεύσεις, τότε πρέπει να επισκεφθείτε κάποια στιγμή τα καφεκοπτεία που ακολουθούν.\nΑιόλου 106 & Πανεπιστημίου, Αθήνα, 210 3214426\nΜπορεί η οικογένεια Λουμίδη να ξεκίνησε στον Πειραιά την παράδοση του καφέ, αλλά στην Αθήνα βρίσκεται το εμβληματικό καφεκοπτείο της που πρόσφατα ανακαινίστηκε και έγινε πιο φωτεινό, φέρνοντας άλλο αέρα στην περιοχή των Χαυτείων. Εκτός από τους παραδοσιακούς ελληνικούς καφέδες από εξαιρετικά κι ευωδιαστά χαρμάνια, στου Λουμίδη βρίσκει κανείς ποικιλίες εσπρέσο, φίλτρου, στιγμιαίους, αφεψήματα, τσάι, γλυκά του κουταλιού, κεράσματα.\nΠραξιτέλους 4 & πλατεία Καρύτση, 210 3251739 Κατεβαίνοντας την Πραξιτέλους, αποκλείεται να μη σε τραβήξει η μυρωδιά του φρεσκοκαβουρδισμένου καφέ που ετοιμάζει καθημερινά ο Γρηγόρης. Το καφεκοπτείο λειτουργεί στην ίδια θέση αδιαλείπτως από το 1980 και ειδικεύεται στον ελληνικό καφέ, φτιάχνοντας τα δικά του χαρμάνια.\nTaf Εμμανουήλ Μπενάκη 7-9, Αθήνα, 210 3800014 Πριν το Taf γίνει αυτό που είναι σήμερα, ένα όμορφο στέκι με specialty καφέδες, ήταν, και φυσικά εξακολουθεί να είναι, ένα εξαιρετικό καφεκοπτείο με σπάνιες ποικιλίες από το Πουέρτο Ρίκο, την Αιθιοπία, την Κόστα Ρίκα και τον Παναμά, απ’ όπου μπορείς να προμηθευτείς και κόκκους για να τους αλέσεις στο σπίτι.\nΚαφεκοπτείο Μισεγιάννη Λεβέντη 7, Κολωνάκι, 210 7210036 Σχεδόν εκατό χρόνια ζωής κλείνει το εμβληματικό καφεκοπτείο του Μισεγιάννη στο Κολωνάκι. Εδώ ο καφές χαρμανιάζεται, καβουρδίζεται, κόβεται και πωλείται στον ίδιο χώρο. Μεγάλη η γκάμα των καφέδων, από ελληνικούς (σκούρος, ξανθός, μαυρο-λιβανέζικος) μέχρι ένα σωρό χαρμάνια από Κολομβία, Γουατεμάλα, Τζαμάικα και Μεξικό, που κόβονται ανάλογα με τη χρήση που θα τους κάνει ο πελάτης.\nΚαφεκοπτείο Ριζόπουλου Στεφ. Στρέιτ 1, Αθήνα, 2103218428\nΗ πλατεία Κοτζιά πλημμυρίζει από τις ευωδιές που αναδίδονται από το παραδοσιακό καφεκοπτείο Ριζόπουλου που υπάρχει στην ίδια θέση από το 1958. Εδώ ο ελληνικός είναι και πάλι ο βασιλιάς, αλλά και οι ποικιλίες που προορίζονται για φίλτρου ή εσπρέσο είναι διαλεχτές και σωστά καβουρδισμένες.\nΠροηγουμενο αρθροΤα 4... hot spots της αθηναϊκής νεολαίας\nΕπομενο αρθροΖώδια και Έξοδος - Με ποιον να βγεις και ποιον όχι


2. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΩΝ PDF ΔΩΡΕΑΝ Λήψη\nDownload "2. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΩΝ 2019"\n1 2. ΤΕΧΝΙΚΕΣ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΕΣ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΜΟΤΟΣΥΚΛΕΤΩΝ 2019 Στα κοινά σημεία αναφοράς μεταξύ του παρόντος κανονισμού ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ (2) και του ΓΕΝΙΚΟΥ ΤΕΧΝΙΚΟΥ ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΥ (1) που προαναφέρεται, ΕΙΔΙΚΟΤΕΡΟΣ είναι και ΙΣΧΥΟΥΝ οι κανόνες των ΤΕΧΝΙΚΩΝ ΠΡΟΔΙΑΓΡΑΦΩΝ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ (2) 2.0 FREE PASS 1 / 38\n2 2.1 MINI PRO 2.2 PRO Z 2.3 TRUE STREET 9,3 2.4 TRUE STREET 9,0 2.5 STREET PRO STREET PRO STREET SUPER STREET 2.9 SUPER PRO 2.10 REAL STREET 2.11 DRAG JUNIOR 2 / 38\n3 2.0 FREE PASS Κατηγορία χρονομετρημένων περασμάτων. ΔΕΝ μπορεί να δηλωθεί ως κύρια κατηγορία συμμετοχής. Δηλώνεται μόνο ως δεύτερη συμμετοχή. Μπορούν να λάβουν μέρος μοτοσυκλέτες όλων των κατηγοριών εκτός Drag Junior Δεν υπάρχουν απονομές. Δεν υπάρχουν σχάρες. 2.1 MINI PRO Επιτρέπεται ο σκελετός αλουμινίου. 3 / 38\n4 Η εξέλιξη για το 2020 προβλέπει ότι η MINI PRO και PRO Z θα γίνουν μία κατηγορία. Για τις μοτοσυκλέτες C 50 για το 2019 δημιουργείται υποκατηγορία και θα ονομάζεται MINI PRO 2. Αναλόγως των συμμετοχών της χρονιάς θα ανεξαρτητοποιηθεί αναβαθμιζόμενη σε αυτόνομη κατηγορία ή θα καταργηθεί. Μοτοσυκλέτες ιδιοκατασκευής που χρησιμοποιούν: Mονοκύλινδρο κινητήρα τετράχρονο παράλληλο η κάθετο, κατασκευασμένο για μοτοσυκλέτα παραγωγής, με έγκριση τύπου Underbοne (παπί), ανεξαρτήτως κυβισμού. Μονοκύλινδροι τετράχρονοι κάθετοι κινητήρες τύπου X135 και FX με το ίδιο πλαίσιο και τα εργοστασιακά κάρτερ. Οι βελτιώσεις στα εξαρτήματα παραγωγής ή και η χρήση κυλίνδρων ανεξάρτητου κατασκευαστή είναι ελεύθερες. Ο μπροστινός τροχός πρέπει να είναι υποχρεωτικά από μοτοσυκλέτα- παπάκι. Μπορούν να έχουν εμπρός δισκόφρενο ποδηλάτου, µε ελάχιστη διάμετρο 180 mm, υποχρεωτικά υδραυλικά, με μαρκούτσια, τρόμπα και δαγκάνα. Πίσω φρένο, δίσκος 180 χλστ ή ταµπούρο 108 χλστ ελάχιστη διάμετρο αντίστοιχα. Υποχρεωτικά φέρουν αμορτισέρ τιμονιού (stabilizater). 4 / 38\n5 Το κάθισμα δεν πρέπει να έχει ανοιχτά και αιχμηρά (μυτερά) τελειώματα, αλλά κλειστά και λεία. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Στον κάθετο κινητήρα η υποβοήθηση ( τούρμπο η νίτρο ) Η ταυτόχρονη χρήση τούρμπο και νίτρου. Η χρήση δεύτερου κινητήρα. Η χρήση ιμαντών χαμηλώματος 5 / 38\n6 ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: Στον παράλληλου κινητήρα η υποβοήθηση ( τούρμπο η νίτρο ) Η χρήση κάθε τύπου συμπλέκτη. Η αντικατάσταση και η μετατροπή του πλαισίου ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ: Η χρήση wheelie bar To wheelie bar πρέπει να είναι τοποθετημένα στον τεχνικό έλεγχο. ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΒΑΡΟΣ: Παράλληλος ατμοσφαιρικός κινητήρας μαζί με τον αναβάτη ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΒΑΡΟΥΣ. 6 / 38\n7 Κάθετος ατμοσφαιρικός κινητήρας μαζί με τον αναβάτη 105κιλ. Παράλληλος με υπερτροφοδότηση μαζί με τον αναβάτη 115κιλ. 2.2 PRO Z Μοτοσυκλέτες με πλαίσιο και κινητήρα (Κάρτερ) παραγωγής με έγκριση τύπου Undrbone (παπί) αρχικού κυβισμού 125 κ.εκ., δίχρονες, μονοκύλινδρες. Σκούτερ (scooter) δίχρονα έως 180 κ.ε. Ο μπροστινός τροχός πρέπει να είναι υποχρεωτικά από μοτοσικλέτα- παπάκι. Μπορούν να έχουν εμπρός δισκόφρενα ποδηλάτου, µε ελάχιστη διάμετρο 180 mm, υποχρεωτικά υδραυλικά, με μαρκούτσια, τρόμπα και δαγκάνα. Πίσω φρένο, δίσκος διάμετρο 180 χλστ ή ταµπούρο με 108 χλστ τουλάχιστον. Υποχρεωτικά φέρουν αμορτισέρ τιμονιού (stabilizater). Το κάθισμα δεν πρέπει να έχει ανοιχτά και αιχμηρά (μυτερά) τελειώματα, αλλά 7 / 38\n8 κλειστά και λεία. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Η αλλαγή κινητήρα με άλλου τύπου και η χρήση turbo ή nitro. Η χρήση ιμαντών χαμηλώματος ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: Η αύξηση του κυβισμού Η αντικατάσταση της κεφαλής του κυλίνδρου. ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ: Η χρήση wheelie bar 8 / 38\n9 To wheelie bar πρέπει να είναι τοποθετημένα στον τεχνικό έλεγχο. ΕΛΑΧΙΣΤΟ ΒΑΡΟΣ: 105κιλ. μαζί με τον αναβάτη. 2.3 TRUE STREET MOTO 9,3 Μοτοσυκλέτες με ατμοσφαιρικό κινητήρα άνω των 750cc. Ανεξαρτήτως αριθμού κυλίνδρων. Το πλαίσιο και ο κινητήρας πρέπει να ανήκουν σε αναγνωρισμένη μοτοσυκλέτα 9 / 38\n10 ιδίου κατασκευαστή. Εάν διαπιστωθεί οποιαδήποτε μετατροπή (έλλειψη ή πρόσθεση) εξαρτημάτων κατά τον έλεγχο εξακρίβωσης, τότε η μοτοσυκλέτα μεταφέρεται στην επόμενη κατηγορία, εφόσον πληροί τις διατάξεις της. Τα ελαστικά πρέπει να είναι radial η drag radial. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Τα τετράγωνα (DRAGSTER) ελαστικά Tα wheelie bars Ιμάντες χαμηλώματος Αυτόματο σασμάν Φυγοκεντρικός συμπλέκτης Air shifters και οποιουδήποτε είδους υποβοήθηση που να επιτρέπει την διαδικασία 10 / 38\n11 αλλαγής ταχυτήτων με το χέρι. Oποιαδήποτε επέμβαση, αλλαγή ή τροποποίηση στο εργοστασιακό ψαλίδι, καθώς και η οποιαδήποτε αντικατάσταση όλων των συνεργαζόμενων εξαρτημάτων του ψαλιδιού, ρεγουλατόροι αλυσίδας, ρουλεμάν στήριξης ψαλιδιού κ.α.) με προϊόντα after market. H αφαίρεση ψυγείου ψύξης κινητήρα και ψυγείου λαδιού. H αφαίρεση το κόψιμο και η τροποποίηση της καρίνας. Η αφαίρεση των φαναριών (εμπρός-πίσω) Η αλλαγή θέσης των δαγκανών φρένου. Η πλαϊνή εξάτμιση Tα πρόσθετα βάρη Να αφαιρεθεί η να αντικατασταθεί το μπροστινό φτερό. Η αλλαγή διάστασης των τροχών. 11 / 38\n12 ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: H μετατροπή ή αντικατάσταση των : Εξάτμιση (ΕΚΤΟΣ ΠΛΑΙΝΗΣ) Ζιγκλέρ, βελόνες Φίλτρο αέρα Μπέκ έκχυσης. H επέμβαση στην ηλεκτρονική μονάδα διαχείρισης (ΕCU) Η βελτίωση του κινητήρα. Tα ηλεκτρονικά και μηχανικά βοηθήματα διαχείρισης της μοτοσυκλέτας, υπό την προϋπόθεση ότι οι αλλαγές των ταχυτήτων θα γίνονται πάντοτε με το πόδι. H αλλαγή του μοχλικού συστήματος που είναι σχετική με το χαμήλωμα της μοτοσυκλέτας. H αλλαγή τιμονόπλακας, υπό την προϋπόθεση να μην αυξάνεται το εργοστασιακό μεταξόνιο της εκάστοτε μοτοσυκλέτας. 12 / 38\n13 Nα αφαιρεθούν Καθρέπτες, φλας, πινακίδα με την βάση της. Η 9,5 εξελίσσεται σε 9,3 και για το 2020 προβλέπεται ότι από τις κατηγορίες true street θα υπάρχει μόνο μία κατηγορία, η TRUE STREET MOTO 9, TRUE STREET MOTO 9,0 Μοτοσυκλέτες με ατμοσφαιρικό κινητήρα άνω των 750cc. Ανεξαρτήτως αριθμού κυλίνδρων. Το πλαίσιο και ο κινητήρας πρέπει να ανήκουν σε αναγνωρισμένη μοτοσυκλέτα ιδίου κατασκευαστή. Εάν διαπιστωθεί οποιαδήποτε μετατροπή (έλλειψη ή πρόσθεση) εξαρτημάτων κατά τον 13 / 38\n14 έλεγχο εξακρίβωσης, τότε η μοτοσυκλέτα μεταφέρεται στην επόμενη κατηγορία, εφόσον πληροί τις διατάξεις της. Τα ελαστικά πρέπει να είναι radial η drag radial. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Τα τετράγωνα (DRAGSTER) ελαστικά Tα wheelie bars Ιμάντες χαμηλώματος Αυτόματο σασμάν Φυγοκεντρικός συμπλέκτης Air shifters και οποιουδήποτε είδους υποβοήθηση που να επιτρέπει την διαδικασία αλλαγής ταχυτήτων με το χέρι. Oποιαδήποτε επέμβαση, αλλαγή ή τροποποίηση στο εργοστασιακό ψαλίδι, καθώς και η 14 / 38\n15 οποιαδήποτε αντικατάσταση όλων των συνεργαζόμενων εξαρτημάτων του ψαλιδιού, ρεγουλατόροι αλυσίδας, ρουλεμάν στήριξης ψαλιδιού κ.α.) με προϊόντα after market. H αφαίρεση ψυγείου ψύξης κινητήρα και ψυγείου λαδιού. H αφαίρεση το κόψιμο και η τροποποίηση της καρίνας. Η αφαίρεση των φαναριών (εμπρός-πίσω) Η αλλαγή θέσης των δαγκανών φρένου. Η πλαϊνή εξάτμιση Tα πρόσθετα βάρη Να αφαιρεθεί η να αντικατασταθεί το μπροστινό φτερό. Η αλλαγή διάστασης των τροχών. ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: H μετατροπή ή αντικατάσταση των : 15 / 38\n16 Εξάτμιση (ΕΚΤΟΣ ΠΛΑΙΝΗΣ) Ζιγκλέρ, βελόνες Φίλτρο αέρα Μπεκ έκχυσης. H επέμβαση στην ηλεκτρονική μονάδα διαχείρισης (ΕCU) Η βελτίωση του κινητήρα. Tα ηλεκτρονικά και μηχανικά βοηθήματα διαχείρισης της μοτοσυκλέτας, υπό την προϋπόθεση ότι οι αλλαγές των ταχυτήτων θα γίνονται πάντοτε με το πόδι. H αλλαγή του μοχλικού συστήματος που είναι σχετική με το χαμήλωμα της μοτοσυκλέτας. H αλλαγή τιμονόπλακας, υπό την προϋπόθεση να μην αυξάνεται το εργοστασιακό μεταξόνιο της εκάστοτε μοτοσυκλέτας. Nα αφαιρεθούν Καθρέπτες, φλας, πινακίδα με την βάση της. 16 / 38\n17 2.5 STREET 2 Μοτοσυκλέτες με ατμοσφαιρικό κινητήρα άνω των 750cc. Ανεξαρτήτως αριθμού κυλίνδρων. Το πλαίσιο και ο κινητήρας πρέπει να ανήκουν σε αναγνωρισμένη μοτοσυκλέτα ιδίου κατασκευαστή. Εάν διαπιστωθεί οποιαδήποτε έλλειψη εξαρτημάτων ή μετατροπή κατά τον έλεγχο εξακρίβωσης, τότε η μοτοσυκλέτα μεταφέρεται στην επόμενη κατηγορία, εφόσον πληροί τις διατάξεις της. Τα ελαστικά πρέπει να είναι radial η drag radial. Ελάχιστη διάσταση εμπρός τροχού / 38\n18 ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Τα τετράγωνα (DRAGSTER) ελαστικά Tα wheelie bars Ιμάντες χαμηλώματος Αυτόματο σασμάν Φυγοκεντρικός συμπλέκτης Αir shifters και οποιουδήποτε είδους υποβοήθηση που να επιτρέπει την διαδικασία αλλαγής ταχυτήτων με το χέρι. Η οποιαδήποτε επέμβαση, αλλαγή ή τροποποίηση στο εργοστασιακό ψαλίδι, καθώς και η οποιαδήποτε αντικατάσταση όλων των συνεργαζόμενων εξαρτημάτων του ψαλιδιού, ρεγουλατόροι αλυσίδας, ρουλεμάν στήριξης ψαλιδιού κ.α.) με προϊόντα after market. Η αφαίρεση του οπίσθιου φαναριού. Δεν είναι απαραίτητο να είναι σε λειτουργία. 18 / 38\n19 ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: H μετατροπή ή αντικατάσταση των : Εξάτμιση Ζιγκλέρ, βελόνες Φίλτρο αέρα Μπεκ έκχυσης. H επέμβαση στην ηλεκτρονική μονάδα διαχείρισης (ΕCU) Η βελτίωση του κινητήρα. Tα ηλεκτρονικά και μηχανικά βοηθήματα διαχείρισης της μοτοσυκλέτας, υπό την προϋπόθεση ότι οι αλλαγές των ταχυτήτων θα γίνονται πάντοτε με το πόδι. αλλαγή του μοχλικού συστήματος σχετικά με το χαμήλωμα της μοτοσυκλέτας. Η Η αλλαγή τιμονόπλακας, υπό την προϋπόθεση να μην αυξάνεται το εργοστασιακό μεταξόνιο της εκάστοτε μοτοσυκλέτας. Nα αφαιρεθούν φανάρια, καθρέπτες, φλας, πινακίδα με την βάση της. H αφαίρεση ψυγείου ψύξης κινητήρα και ψυγείου λαδιού. 19 / 38\n20 H τροποποίηση ψυγείου ψύξης κινητήρα. Να αφαιρεθεί το μπροστινό φτερό. Να αντικατασταθεί η ελαιολεκάνη. Να κοπή η καρίνα με την προϋπόθεση ότι θα είναι στο ίδιο ύψος με την ελαιολεκάνη. Η χρήση ιμαντών χαμηλώματος 2.6 PRO STREET 1 20 / 38\n21 Μοτοσυκλέτες με ατμοσφαιρικό κινητήρα 4κυλινδρο, μέχρι 750cc. Μοτοσυκλέτες με ατμοσφαιρικό κινητήρα 2 ή 3 κυλίνδρων ανεξαρτήτως κυβισμού Μοτοσυκλέτες ατμοσφαιρικές ή τούρμπο ή νίτρο μονοκύλινδρες ανεξαρτήτως κυβικών Μεταξόνιο μέχρι 1,95m. Μέγιστο πλάτος στεφάνης εμπρός τροχού 3.5. Μέγιστο πλάτος στεφάνης πίσω τροχού 7. H ελάχιστη εμπρόσθια ζάντα πρέπει να είναι WM 1 x 16''. Ελεύθερη επιλογή είδους ελαστικού Στις μοτοσυκλέτες με φυγοκεντρικό συμπλέκτη ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η επαφή με το τιμόνι όσων ωθούν την μοτοσικλέτα μετά το burn out πρός τα πίσω στην θέση εκκίνησης EKTOΣ ΑΝ προβλέπεται μια διάταξη αποφυγής ανοίγματος του γκαζιού. ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: 21 / 38\n22 H μετατροπή ή αντικατάσταση των : Εξάτμιση Eλατήρια ανάρτησης Zιγκλέρ, βελόνες Φίλτρο αέρα Μπεκ έκχυσης. H επέμβαση στην ηλεκτρονική μονάδα διαχείρισης (ΕCU) Η βελτίωση του κινητήρα. Ιμάντες χαμηλώματος Αυτόματο σασμάν Φυγοκεντρικός συμπλέκτης. H αφαίρεση ψυγείου ψύξης κινητήρα και ψυγείου λαδιού. 22 / 38\n23 Nα μετατραπεί και να αφαιρεθεί το φαίρινγκ και η καρίνα. ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ: Η χρήση wheelie bar To wheelie bar πρέπει να είναι τοποθετημένα στον τεχνικό έλεγχο. 2.7 PRO STREET 2 Μοτοσυκλέτες με ατμοσφαιρικό ή υπερτροφοδοτούμενο κινητήρα πάνω από 750cc ανεξαρτήτως κυλίνδρων Μεταξόνιο μέχρι 1,98m. Μέγιστο πλάτος στεφάνης εμπρός τροχού 3.5. Μέγιστο πλάτος στεφάνης πίσω τροχού / 38\n24 H ελάχιστη εμπρόσθια ζάντα πρέπει να είναι WM 1 x 16''. Ελεύθερη επιλογή είδους ελαστικού. Στις μοτοσυκλέτες με φυγοκεντρικό συμπλέκτη ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η επαφή με το τιμόνι όσων ωθούν την μοτοσικλέτα μετά το burn out πρός τα πίσω στην θέση εκκίνησης EKTOΣ ΑΝ προβλέπεται μια διάταξη αποφυγής ανοίγματος του γκαζιού. Το 2019 είναι η τελευταία χρονιά ύπαρξης της κατηγορίας, το 2020 καταργείται. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Η χρήση νίτρου και η ύπαρξη σχετικής εγκατάστασης σε υπερτροφοδοτούμενους κινητήρες. 24 / 38\n25 ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: Η χρήση νίτρου μόνο σε ατμοσφαιρικούς κινητήρες. H μετατροπή ή αντικατάσταση των : Εξάτμιση Ελατήρια ανάρτησης Ζιγκλέρ, βελόνες Φίλτρο αέρα Μπεκ έκχυσης. H επέμβαση στην ηλεκτρονική μονάδα διαχείρισης (ΕCU) Η βελτίωση του κινητήρα. Ιμάντες χαμηλώματος Αυτόματο σασμάν 25 / 38\n26 Φυγοκεντρικός συμπλέκτης. H αφαίρεση ψυγείου ψύξης κινητήρα και ψυγείου λαδιού. Nα μετατραπεί και να αφαιρεθεί το φαίρινγκ και η καρίνα ΠΡΟΑΙΡΕΤΙΚΑ: Η χρήση wheelie bar To wheelie bar πρέπει να είναι τοποθετημένα στον τεχνικό έλεγχο. 2.8 SUPER STREET Μοτοσυκλέτες με έγκριση τύπου. Διατηρούν την εργοστασιακή μορφή. Το πλαίσιο και ο κινητήρας παραμένουν ίδια με την αναγνωρισμένη μοτοσυκλέτα. Η χρήση turbo ή nitro είναι ελεύθερη. 26 / 38\n27 Το μέγιστο μεταξόνιο να είναι 1,73 μ. Ελάχιστη διάμετρος τροχών εμπρός και πίσω 16 in. Τα ελαστικά πρέπει να είναι radial η drag radial. Μέγιστο πλάτος στεφάνης εμπρός τροχού 3.5. Μέγιστο πλάτος στεφάνης πίσω τροχού 7. Στις μοτοσυκλέτες με φυγοκεντρικό συμπλέκτη ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ η επαφή με το τιμόνι όσων ωθούν την μοτοσικλέτα μετά το burn out πρός τα πίσω στην θέση εκκίνησης EKTOΣ ΑΝ προβλέπεται μια διάταξη αποφυγής ανοίγματος του γκαζιού. Υποχρεωτικά πρέπει να έχει φέρινγκ και πίσω μέρος. Τα φέρινγκ πρέπει να είναι τοποθετημένα και στερεωμένα σταθερά με μηχανικό τρόπο (zip ties, περιμετρικοί σφικτήρες κ.λ.π. απαγορεύονται) Οι αναρτήσεις θα είναι λειτουργικές, θα έχουν ελάχιστη διαδρομή, η μπροστινή 2 εκατοστά (ακόμη και με χρήση ιμάντων) και η πίσω 3 εκατοστά. Κάτω από το Κάρτερ δεν επιτρέπεται να προεξέχει κανένα εξάρτημα του κινητήρα (ρακόρ, τουρμπίνα, φίλτρο λαδιού, κ.λ.π.) 27 / 38\n28 Φρένα, υποχρεωτικά: δύο δίσκοι εμπρός και ένας πίσω 220x5 χλστ κατ ελάχιστον. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Τα τετράγωνα (DRAGSTER) ελαστικά Η ταυτόχρονη χρήση τούρμπο και νίτρου. Η χρήση wheelie bar ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: H μετατροπή ή αντικατάσταση των : 28 / 38\n29 Εξάτμιση Ελατήρια ανάρτησης Ζιγκλέρ, βελόνες Φίλτρο αέρα Μπεκ έκχυσης H επέμβαση στην ηλεκτρονική μονάδα διαχείρισης (ΕCU) Ιμάντες χαμηλώματος Η βελτίωση του κινητήρα H χρήση κάθε τύπου συμπλέκτη. Nα μετατραπεί το φαίρινγκ. Να αφαιρεθεί μόνο το κάτω μέρος (καρίνα). 29 / 38\n30 H αφαίρεση ψυγείου ψύξης κινητήρα και ψυγείου λαδιού. Nα αφαιρεθούν φανάρια, καθρέπτες, φλας, πινακίδα με την βάση της. 2.9 SUPER PRO Μοτοσυκλέτες ιδιοκατασκευής, τεχνικών προδιαγραφών σύμφωνα με τον πίνακα που ακολουθεί. Αρ. κυλίνδρων Ελαχ.βάρος (με τον αθλητή) Κυβισμός 3/4 κύλινδροι 260 κιλά μεγιστ.1510 κ.εκ. 3/4 κύλινδροι 270 κιλά μεγιστ.1600 κ.εκ. 3/4 κύλινδροι 275 κιλά μεγιστ.1655 κ.εκ. 3/4 κύλινδροι 280 κιλά μεγιστ.1755 κ.εκ. 3/4 κύλινδροι, στροφ/ρος με κουζινέτα 285 κιλά μεγιστ.1800 κ.εκ. 2 κύλινδροι/ωστήρια, γων κιλά μεγιστ.3200 κ.εκ. 2 κύλινδροι/ωστήρια, γων > κιλά μεγιστ.2700 κ.εκ. 30 / 38\n31 2 κύλινδροι/1 ΕΕΚ ή 2 ΕΕΚ 285 κιλά μεγιστ.2700 κ.εκ. 2 κύλινδροι 220 κιλά μεγιστ.2000 κ.εκ. 2-stroke 220 κιλά/νίτρο επιτρ έως 1000 κ.εκ. 4 κύλινδροι κινητήρες με κάρτερ παραγωγής και κουζινέτα στο στροφαλοφόρο, με λιγότερα των 1755 κ.εκ. μπορούν να έχουν μειωμένο βάρος κατά 5 κιλά. Μέγιστη γωνία κάστερ 40. Ανάρτηση υποχρεωτικά εμπρός με ελάχιστη διαδρομή 20 χλστ. Μέγιστο μεταξόνιο 1780 χλστ, χλστ συνολικά με το wheelie bar (απόσταση εμπρός άξονα με άξονα ράουλων wheelie bar). Επιτρέπονται μοτοσυκλέτες με μεγαλύτερο μεταξόνιο έως 2150χλστ, με αντίστοιχη αύξηση του ελάχιστου βάρους: 10κιλ./100χλστ. Φρένα: εμπρός δύο δίσκοι 200 Χ 4,5 χλστ κατ ελάχιστον ή ένας δίσκος 250Χ4,5 χλστ κατ ελάχιστον. Πίσω ένας δίσκος 200Χ4,5 χλστ κατ ελάχιστον. Οι μοτοσυκλέτες αυτές δεν έχουν δικαίωμα να αγωνιστούν σε άλλη κατηγορία. 31 / 38\n32 ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΑ: Η χρήση wheelie bar που πρέπει να είναι τοποθετημένα στον τεχνικό έλεγχο. Τετράγωνα πίσω ελαστικά με ζάντα πλάτους 7 in κατ ελάχιστο. Ελαιοσυλλέκτης. Στις μοτοσικλέτες που δεν έχουν κλειστά φερινγκ θα μπαίνουν επενδύσεις στο κάτω μέρος του κάρτερ π.χ (σφουγγάρια, πάμπερς κ.τ.λ) REAL STREET Μοτοσυκλέτες με ατμοσφαιρικό η υπερτοφοδοτούμενο 4κυλίνδρο κινητήρα άνω των 1000 κ.ε 32 / 38\n33 Το πλαίσιο και ο κινητήρας πρέπει να ανήκουν σε αναγνωρισμένη μοτοσυκλέτα ιδίου κατασκευαστή. Μεταξόνιο ατμοσφαιρικών μέχρι 1.68 Μεταξόνιο υπερτοφοδοτούμενου μέχρι 1.62 Εάν διαπιστωθεί οποιαδήποτε μετατροπή (έλλειψη ή πρόσθεση) εξαρτημάτων κατά τον έλεγχο εξακρίβωσης, τότε η μοτοσυκλέτα μεταφέρεται στην επόμενη κατηγορία, εφόσον πληρή τις διατάξεις της. Τα ελαστικά πρέπει να είναι radial η drag radial. ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Τα τετράγωνα (DRAGSTER) ελαστικά Tα wheelie bars Αυτόματο σασμάν Φυγοκεντρικός συμπλέκτης και οποιαδήποτε τροποποίηση του συμπλέκτη 33 / 38\n34 H ύπαρξη εγκατάστασης και χρησιμοποίησης Air shifters και οποιουδήποτε είδους υποβοήθηση που να επιτρέπει την διαδικασία αλλαγής ταχυτήτων με το χέρι. H αφαίρεση ψυγείου ψύξης κινητήρα. H αφαίρεση της καρίνας. Η αφαίρεση των φαναριών (εμπρός-πίσω) Η αλλαγή θέσης των δαγκανών φρένου. Να αφαιρεθεί η να αντικατασταθεί το μπροστινό φτερό. Η αλλαγή διάστασης των τροχών. ΕΠΙΤΡΕΠΕΤΑΙ: H μετατροπή ή αντικατάσταση των : Εξάτμιση Ζιγκλέρ, βελόνες 34 / 38\n35 Φίλτρο αέρα Μπέκ έκχυσης. H επέμβαση στην ηλεκτρονική μονάδα διαχείρισης (ΕCU) Η βελτίωση του κινητήρα. Tα ηλεκτρονικά και μηχανικά βοηθήματα διαχείρισης της μοτοσυκλέτας, υπό την προϋπόθεση ότι οι αλλαγές των ταχυτήτων θα γίνονται πάντοτε με το πόδι. H αλλαγή του μοχλικού συστήματος που είναι σχετική με το χαμήλωμα της μοτοσυκλέτας. Η χρήση ιμαντών χαμηλώματος 35 / 38\n36 H αλλαγή τιμονόπλακας, υπό την προϋπόθεση να μην αυξάνεται το εργοστασιακό μεταξόνιο της εκάστοτε μοτοσυκλέτας. Η αφαίρεση του ψυγείου λαδιού. H τροποποίηση ψυγείου ψύξης κινητήρα. Nα αφαιρεθούν Καθρέπτες, φλας, πινακίδα με την βάση της. Να αντικατασταθεί η ελαιολεκάνη. Να κοπή η καρίνα με την προϋπόθεση ότι θα είναι στο ίδιο ύψος με την ελαιολεκάνη. Να αντικατασταθεί η να τροποποιηθεί το πλαστικό μέρος της ουράς με την προϋπόθεση : ότι το φανάρι και τα φλας δεν θα αφαιρεθούν, η θέση του οδηγού θα παραμείνει στην αρχική (εργοστασιακή) θέση, και θα χρησιμοποιηθούνε οι ίδιες βάσεις στήριξης DRAG JUNIOR 36 / 38\n37 Μοτοσυκλέτες Βενζινοκίνητες ανεξαρτήτως αριθμού τροχών. Διανυόμενα μέτρα Ηλικία αναβατών 8 + Συγκατάθεση και των δύο γονέων. Kράνος Παιδικό προδιαγραφών ΕCΕ 22/05 Μπουφάν-Παντελόνι δερμάτινα. Μπότες η μποτάκι με την προϋπόθεση να καλύπτετε ο αστράγαλος Γάντια δερμάτινα. Το τιμόνι να είναι τύπου μοτοσικλέτας. Τα ελαστικά να είναι street ( χωρίς τακούνι). 37 / 38\n38 ΑΠΑΓΟΡΕΥΕΤΑΙ: Nά αγωνιστεί στην κατηγορία FREE PASS Η χρήση ιμαντών χαμηλώματος 38 / 38


Επιστρέφει Το 7ο Φεστιβάλ Μουσικής Δωματίου Σαρωνικού ~ Rock N' Roll Town\nΕπιστρέφει Το 7ο Φεστιβάλ Μουσικής Δωματίου Σαρωνικού\nΗ μουσική και ο ρυθμός βρίσκουν το δρόμο τους προς τα πιο απόκρυφα μέρη της ψυχής. Πλάτων\nΤο Φεστιβάλ Μουσικής Δωματίου θα πλημμυρίσει τα νησιά του Αργοσαρωνικού για εννέα μέρες με τους ήχους σπουδαίων μουσικών έργων. Μια από τις ξεχωριστές στιγμές του προγράμματος είναι οι συναυλίες με τις Παραλλαγές Goldberg του J.S.Bach σε μια ενδόμυχη μεταγραφή για τρίο εγχόρδων του Ρώσου βιολονίστα Dimitri Sitkovetsky. Αυτή η πανέμορφη μεταγραφή είναι εμπνευσμένη από την θρυλική ηχογράφηση του Glenn Gould του 1981, μια από τις δημοφιλέστερες ηχογραφήσεις κλασικής μουσικής όλων των εποχών. Στις 6η Αυγούστου στην ‘Υδρα θα συνδυαστεί με την περίφημη Σονάτα «Κreutzer» op.47 για βιολί και πιάνο του L.v.Beethoven, ενώ μην παραλείψετε να ακούσετε και το εξαιρετικό Κουιντέτο με πιάνο op. 44 του Robert Schumann.\nΤο Φεστιβάλ Μουσικής Δωματίου Σαρωνικού και το σύνολο Leondari Ensemble ίδρυσαν ο Έλληνας βιολονίστας Γιάννης Αγρανιώτης και ο Αυστραλός βιολίστας Francis Kefford. Ο Γιάννης Αγρανιώτης συνεργάζεται με την Καμεράτα-Ορχήστρα των Φίλων της Μουσικής και στο παρελθόν με την Εθνική Λυρική Σκηνή και την Κρατική Ορχήστρα Αθηνών. ‘Eχει εμφανισθεί στις σπουδαιότερες ελληνικές αίθουσες, έχει δώσει ρεσιτάλ και έχει συμμετάσχει σε συναυλίες μουσικής δωματίου στη Γερμανία και αλλού. Ο Francis Kefford συνεργάζεται συχνά με κορυφαίες βρετανικές ορχήστρες, όπως η Συμφωνική Ορχήστρα του Λονδίνου, η Royal Opera House Orchestra, η Covent Garden, η Aurora Orchestra και η English Chamber Orchestra.\n‘Παραλλαγές Goldberg’, BWV 988 J. S. Bach (μτγρ. Sitkovetsky για τρίο εγχόρδων)\nΧώρος διεξαγωγής: Aνοιχτό θέατρο Καμένης\nΣονάτα για βιολί και πιάνο ν.9, Op.47, ‘Kreutzer’ Beethoven\n‘Παραλλαγές Goldberg’, BWV 988 J. S. Bach