Grapes in, Champagne Out: Giunsa Pagbag-o sa AI ang Sales Funnel | Martech Zone\nGrapes in, Champagne Out: Giunsa Pagbag-o sa AI ang Sales Funnel\nHuwebes, Pebrero 17, 2022 Huwebes, Pebrero 17, 2022 Jonathan Spier\nTan-awa ang kahimtang sa sales development rep (SDR). Batan-on sa ilang karera ug kasagaran kulang sa kasinatian, ang SDR naningkamot nga maka-una sa sales org. Ang ilang usa ka responsibilidad: pag-recruit sa mga prospect aron pun-on ang pipeline.\nMao nga sila mangayam ug mangayam, apan dili nila kanunay makit-an ang labing kaayo nga lugar sa pagpangayam. Naghimo sila og mga lista sa mga palaaboton nga sa ilang hunahuna maayo ug gipadala sila ngadto sa sales funnel. Apan daghan sa ilang mga palaaboton dili mohaum ug, sa baylo, mosangko sa funnel. Ang makapasubo nga resulta niining makahahadlok nga pagpangita alang sa dagkong mga lead? Mga 60% sa panahon, ang SDR wala gani makahimo sa ilang quota.\nKung ang senaryo sa ibabaw naghimo sa estratehikong pag-uswag sa merkado nga ingon dili mapasayloon sama sa Serengeti sa usa ka nailo nga nati sa leon, tingali layo kaayo ang akong gihimo sa akong analohiya. Apan ang punto mao: bisan kung ang mga SDR adunay "unang milya" sa sales funnel, kadaghanan kanila nanlimbasug tungod kay sila adunay usa sa pinakalisud nga trabaho sa usa ka kompanya ug pipila ka mga himan aron matabangan.\nNgano man? Ang mga himan nga ilang gikinahanglan wala pa hangtod karon.\nUnsa ang gikinahanglan aron maluwas ang unang milya sa pagbaligya ug pagpamaligya? Ang mga SDR nanginahanglan og teknolohiya nga makaila sa mga palaaboton nga morag ilang sulundon nga mga kustomer, makasusi dayon sa pagkaangay sa mga palaaboton, ug makakat-on sa ilang kaandam sa pagpalit.\nRebolusyonaryo Ibabaw sa Funnel\nAdunay daghang mga himan aron matabangan ang mga tim sa pagbaligya ug pagpamaligya sa pagdumala sa mga nanguna sa tibuuk nga funnel sa pagbaligya. Mga plataporma sa Pagdumala sa Relasyon sa Kustomer (CRMs) mas maayo kaysa kaniadto sa pagsubay sa mga deal sa ilawom sa funnel. Marketing nga gibase sa account (ABM) mga himan sama sa HubSpot ug Marketo gipasimple ang komunikasyon sa mga prospect sa tunga-tunga sa funnel. Mas taas ang funnel, ang mga platform sa pakiglambigit sa pagpamaligya sama sa SalesLoft ug Outreach makatabang sa pag-apil sa mga bag-ong nanguna.\nApan, 20-plus nga mga tuig human ang Salesforce miabut sa talan-awon, ang mga teknolohiya nga anaa sa ibabaw sa funnel-ang mismong dapit sa wala pa mahibal-an sa usa ka kompanya kung kinsa ang kinahanglan nga ikonsiderar nga makig-istorya (ug ang lugar diin ang mga SDR naghimo sa ilang pagpangayam) -nagpabilin nga stagnant. Wala pa'y usa nga nakaabut sa unang milya, bisan pa.\nMaayo na lang, kana hapit na magbag-o. Anaa kami sa tumoy sa usa ka dako nga balud sa pagbag-o sa software sa negosyo. Kana nga balud kay artipisyal nga paniktik (AI). Ang AI mao ang ikaupat nga dagkong balud sa kabag-ohan niini nga arena sa miaging 50 ka tuig (pagkahuman sa mainframe wave sa 1960s; ang PC revolution sa 1980s ug '90s; ug ang pinakabag-o nga wave sa horizontal Software as a Service (SaaS) nga makapahimo sa mga kompanya sa pagpadagan sa usa ka mas maayo, mas episyente nga proseso sa negosyo sa matag device-walay coding kahanas gikinahanglan).\nUsa sa daghang labing kaayo nga kalidad sa AI mao ang abilidad niini sa pagpangita sa mga pattern sa mga galactic volume sa digital nga impormasyon nga among gitigom, ug gisangkapan kami sa bag-ong datos ug mga panabut gikan sa mga pattern. Nakabenepisyo na kami gikan sa AI sa wanang sa mga konsumidor-bisan sa paghimo sa mga bakuna sa COVID-19; ang sulod nga atong makita gikan sa mga balita ug social apps sa atong mga telepono; o kung giunsa pagtabang sa among mga salakyanan nga makit-an ang labing kaayo nga ruta, paglikay sa trapiko ug, sa kaso sa Tesla, pagdelegar sa aktwal nga mga buluhaton sa pagmaneho sa awto.\nIsip mga tigbaligya ug tigpamaligya sa B2B, nagsugod pa lang kami nga masinati ang gahum sa AI sa among propesyonal nga kinabuhi. Sama nga ang ruta sa drayber kinahanglan maghunahuna sa trapiko, panahon, mga ruta, ug uban pa, ang atong mga SDR nanginahanglan usa ka mapa nga nagtanyag sa labing kadali nga agianan sa pagpangita sa sunod nga maayong paglaum.\nLabaw sa Firmographics\nAng matag maayo nga SDR ug tigpamaligya nahibal-an nga aron makamugna ang pagkakabig ug pagbaligya, gipunting nimo ang mga prospect nga sama sa imong labing kaayo nga kustomer. Kung ang imong labing kaayo nga kustomer mao ang mga tiggama sa kagamitan sa industriya, pangitaon nimo ang daghang mga tiggama sa kagamitan sa industriya. Sa pagtinguha nga makuha ang labing kaayo gikan sa ilang paggawas nga mga paningkamot, ang mga grupo sa negosyo naglubong sa lawom nga firmographics-mga butang sama sa industriya, gidak-on sa kompanya, ug ang gidaghanon sa mga empleyado.\nAng labing maayo nga mga SDR nahibal-an nga, kung mahimo nila nga mapakita ang mas lawom nga mga signal bahin sa kung giunsa ang negosyo sa usa ka kompanya, makit-an nila ang mga prospect nga mas lagmit nga mosulod sa funnel sa pagpamaligya. Apan unsa nga mga signal, lapas sa firmographics, ang kinahanglan nilang pangitaon?\nAng nawala nga piraso sa puzzle para sa mga SDR mao ang gitawag exegraphic nga datos – daghang mga datos nga naghulagway sa mga taktika sa pagpamaligya, estratehiya, mga sumbanan sa pag-hire, ug uban pa sa usa ka kompanya. Ang data sa Exegraphic anaa sa mga breadcrumb sa tibuok internet. Kung imong gibuhian ang AI sa tanan nga mga breadcrumb, kini nagpaila sa makapaikag nga mga sumbanan nga makatabang sa usa ka SDR nga masabtan dayon kung unsa ka maayo ang usa ka palaaboton nga mohaum sa imong labing maayo nga mga kustomer.\nPananglitan, kuhaa si John Deere ug Caterpillar. Ang duha dako nga Fortune 100 nga makinarya ug ekipo nga mga kompanya nga nag-empleyo og dul-an sa 100,000 ka mga indibidwal. Sa tinuud, sila ang gitawag namon nga "firmographic twins" tungod kay ang ilang industriya, gidak-on, ug ihap sa ulo halos parehas! Bisan pa ang Deere ug Caterpillar lahi kaayo ang paglihok. Ang Deere usa ka mid-late nga teknolohiya nga nagsagop ug ubos nga cloud adopter nga adunay B2C nga pokus. Ang ulod, sa kasukwahi, nagbaligya sa kadaghanan sa B2B, usa ka sayo nga nagsagop sa bag-ong teknolohiya, ug adunay taas nga pagsagop sa panganod. Kini mga kalainan sa exegraphic pagtanyag ug bag-ong paagi aron masabtan kung kinsa ang maayong palaaboton ug kinsay dili – ug busa mas paspas nga paagi para sa mga SDRs sa pagpangita sa ilang sunod nga labing maayong palaaboton.\nPagsulbad sa Unang-Mile nga Problema\nSama nga ang Tesla naggamit sa AI aron masulbad ang problema sa upstream alang sa mga drayber, ang AI makatabang sa mga sales development team sa pag-ila sa dagkong mga palaaboton, pagbag-o kung unsa ang mahitabo sa ibabaw sa funnel, ug pagsulbad sa unang milya nga problema nga ang mga sales development nakigsangka kada adlaw.\nImbis nga walay kinabuhi nga sulundon nga profile sa kustomer (ICP), hunahunaa ang usa ka himan nga nagsulud sa exegraphic nga datos ug naggamit sa AI aron mahibal-an ang mga sumbanan taliwala sa labing kaayo nga kustomer sa usa ka kompanya. Dayon hunahunaa nga gamiton kana nga datos aron makahimo og usa ka modelo sa matematika nga nagrepresentar sa imong labing maayo nga mga kustomer-tawag kini nga Artificial Intelligence Customer Profile (aiCP)—ug pagpahimulos niana nga modelo aron makapangita ug ubang mga palaaboton nga sama niining labing maayong mga kustomer. Ang usa ka gamhanan nga aiCP mahimong makasulod sa firmographic ug technographic nga impormasyon ug usab sa pribadong mga tinubdan sa datos. Pananglitan, ang datos gikan sa LinkedIn ug ang data sa katuyoan makapalig-on sa usa ka aiCP. Ingon usa ka buhi nga modelo, ang aiCP nakakat-on sa paglabay sa panahon.\nBusa kon kita mangutana, Kinsa ang atong sunod nga labing maayo nga kustomer?, dili na nato kinahanglan nga biyaan ang mga SDR aron maatiman ang ilang kaugalingon. Sa katapusan mahimo namong itanyag kanila ang mga himan nga ilang gikinahanglan aron matubag kini nga pangutana ug masulbad ang problema sa ibabaw sa funnel. Naghisgot kami bahin sa mga himan nga awtomatiko nga naghatud sa mga bag-ong palaabuton ug ranggo sila aron mahibal-an sa mga SDR kung kinsa ang sunod nga target ug ang mga tim sa pagpalambo sa pagpamaligya mahimong mas unahon ang ilang mga paningkamot. Sa katapusan, ang AI mahimong magamit sa pagtabang sa atong mga SDR sa paghimo og quota—ug uban sa mga palaaboton nga aktuwal nga angayan sa matang sa palaaboton nga gusto natong pangitaon—ug mabuhi aron sa laing adlaw.\nGipadayag Sales Development Platform\nAng Sales Development Platform ni Rev (SDP) nagpadali sa pagdiskubre sa palaaboton gamit ang AI.\nPagkuha ug Rev Demo\nTags: aiprofile sa kustomeraicpprofile sa kustomer sa artipisyal nga paniktikb2bsales funnel sa b2bhantataloexegraphicexegraphic nga datosdata sa firmagraphicicpJohn deereteknolohiya sa pagpamaligyaTeslaang problema sa unang milya\nSi Jonathan Spier mao ang CEO sa Gipadayag. Siya adunay labaw pa sa 20 ka tuig nga kasinatian sa pagtukod sa mga kompanya nga nanguna sa kategorya, lakip ang duha nga nag-una nga malampuson nga mga tahas ingon usa ka CEO nga gipaluyohan sa negosyo sa NetBase ug PLAE. Si Spier adunay bachelor's degree sa Computer Science nga adunay pasidungog gikan sa UC Berkeley ug usa ka MBA nga adunay pasidungog gikan sa Harvard Business School. Usa ka lumad nga San Diegan, si Spier nalipay nga mahimong bahin sa tech nga komunidad sa iyang lungsod nga natawhan.\n6 Mga Tip sa Pagbag-o sa Dula sa SEO: Giunsa Kini nga mga Negosyo Nagpadako sa Organikong Trapiko sa 20,000+ Ka Buwan nga mga Bisita\nB2B: Unsaon Paghimo ug Epektibo nga Social Media Lead Generation Funnel


Ang labing kaayo nga alternatibo sa Word alang sa iPad | Gipahimutang | Gikan ko sa mac\nLabing maayo nga mga alternatibo sa Word alang sa iPad\nAng pag-abot sa Opisina alang sa iPad Kini makapahigawad sama sa gipaabut ug ulahi na. Uban sa usa ka tinuud nga labing kaayo nga laraw ug pagpaandar, ang Word, Excel ug PowerPoint alang sa iPad dili magsilbi kanamo labi pa sa pag-okupar sa wanang sa among iPad ug pagkonsulta sa mga dokumento, butang nga mahimo namon sa daghang uban pang mga aplikasyon. Kung gusto namon nga buhaton o i-edit kinahanglan namon nga pag-agi sa kahon ug pinaagi sa suskrisyon, nga labi ka negatibo sa usa ka merkado diin ang kompetisyon nagpili nga libre. Kung ang imong tpco andam nga mobayad aron mahimo ang gitanyag kanimo sa uban nga libre o, labing menos, nga wala’y katapusan nga mga suskrisyon, karon gipakita namon kanimo ang pipila sa ang labing kaayo nga mga alternatibo sa Word alang sa iPad. Sulayi sila ug paghukum.\n1 Mga Panid sa Apple\n2 Mga dokumento sa Google\n4 Opisina sa Polaris\n6 Ang uban pang mga kapilian sa Word alang sa iPad\nMga Panid sa Apple\nKung gihisgutan naton ang bahin sa iPad ug Apple, ang labing kaayo nga kapilian Ang pulong alang sa iPad es Mga panid, labi na kung ang tanan namong trabaho nahuman sa palibot sa bloke. Ang mga file niini hingpit nga katugma sa Word, parehas nga input ug output ug libre usab kini gikan sa higayon nga mopalit ka usa ka bag-ong aparato.\nApan kung gipalambo naton ang atong buluhaton sa dili tin-aw sa iPad, PC, Mac ... tingali ang uban pang mga kapilian parehas nga makaikag.\nMga dokumento sa Google\nMga dokumento sa Google mao ang labing kaayo nga alternatibo sa Ang pulong alang sa iPad kung nagtrabaho kami nga baylo sa Mac ug PC. Ang multiplatform nga kinaiya niini, nga gidugangan sa Drive ug ang daghan ug lainlaing mga gimbuhaton nga gihimo kini usa ka hingpit nga gamit alang sa nagtinabangay nga trabaho. Dugang pa, dili hinungdanon kung wala ka koneksyon sa internet sa karon, mahimo ka magpadayon nga magtrabaho nga parehas ug buhaton sa panganod ang trabaho niini sa pagbalik sa koneksyon.\nLaing maayo nga alternatibo sa Ang pulong alang sa iPad es CloudOn Tinuud nga libre, nagtanyag kini kanimo ang tanan nga mga dagway sa Opisina ug paghiusa sa mga punoan nga serbisyo sa mga panganod, bisan pa, oo, hinungdanon nga adunay ka koneksyon sa internet.\nOpisina sa Polaris\nLaing kapilian sa Ang pulong alang sa iPad ug, sa katibuk-an, sa bisan unsang opisina suite sa Opisina. Nagtindog gikan sa Opisina sa Polaris dali nga pag-access sa mga email attachment, integrated cloud storage ug pagdumala sa dokumento.\nOpisina sa Polaris - PDF & Docsfree\nPaghimo, pag-edit ug pag-ambit sa mga dokumento sa kini nga aplikasyon nga produktibo nga adunay usa ka daghang lainlaing mga font ug format, dugang ang abilidad sa pag-export og mga file ingon PDF ug i-save kini sa Dropbox o Google Drive. Bisan kung dili kini libre, ang presyo niini ug, labi na, nga dili kini usa ka suskrisyon, gihimo kini usa ka maayong kapilian Ang pulong alang sa iPad.\nSmartOffice - Pag-edit sa Dokumentofree\nAng uban pang mga kapilian sa Word alang sa iPad\nApan sa App Store makakaplag kami daghang uban pang mga kapilian Ang pulong alang sa iPad ug, sa katibuk-an, sa tibuuk nga suite sa Opisina. Ang pangutana aron sulayan ug tan-awa kung kinsa sa kanila ang angayan sa among mga panginahanglan. Ang uban pa mao ang:\nMga Sulud sa Doktor nga Mangadto sa Suludfree\nMga Doktor nga Mangadto sa Premium€ 18,99\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Gikan ko sa mac » Apple » About us » Labing maayo nga mga alternatibo sa Word alang sa iPad\nAng Iris Screen Recorder, irekord ang tanan nga nahinabo sa screen\nAng usa ka lakaw sa kasaysayan sa logo sa Apple


HomeTurkeyRehiyon sa Marmara41 KocaeliTanan nga Mga Detalye Nabalaka Bahin sa Mga Domestic Car nga TOGG\n28 / 12 / 2019 41 Kocaeli, PHOTOS, GENERAL, highway, Mga Sistema sa Pagputol sa Mga Tore, headline, Rehiyon sa Marmara, automotive, Turkey\ntanan nga mga detalye bahin sa mga awto sa balay\nTOGG, sa diha nga ang 2022 tuig sa C-SUV modelipazar nga moabut, European klasikal olmayandoğuş sa electric unang SUV magbubuhat olacak.türkiye sa unang pagkatawo electric, zero-emission ug nga gihimo sa usa ka smart sakyanan C-SUV nga modelo, ang kinatas-wheelbase ingon man ang klase sa mga nahauna, ang pinakadako nga internal volume, ang labing kaayo nga pagpadali sa pagpalihok ug labing ubos nga tibuuk nga kantidad sa pagpanag-iya ang mag-una sa mga kakompetensya niini.\nAng mga ideya sa mga konsumedor sa Turkey ang nanguna sa laraw\nTOGG posing sa mga enhinyero ug mga designers, katungod sa intellectual ug industriya kabtangan, nga ang naugmad sa 100 porsiyento sa Turkey sa tiunay nga gahum sa modular sakyanan plataporma sakyanan sa Turkey, iyang gipikaspikas bag-o nga yuta diha sa proseso sa design.\ningon nga bahin sa proseso sa disenyo gikan sa Turkey ug sa usa ka kinatibuk-an nga 18 ka mga balay disenyo gikan sa tibuok kalibutan, uban sa 6 nagkalain-laing mga criteria aron sa pagtino nga tOGGer gidala ngadto sa usa ka tumong nga assessment. Ang TOGG Design Team, lakip ang Murat Günak, nakahimo sa desisyon nga ipadayon ang proseso nga adunay 3 nga mga disenyo sa balay nga adunay labing taas nga puntos. Turkey nagsugod sa pagkuha sa batasan sa pagpalit sakyanan nga gihimo sa atong nasud sa mga tips masa nga giandam sumala sa mga findings sa mga research nga mipakigbahin niini nga mga 3-dimensional design sa balay proseso sa kompetisyon 2 disenyo sa pagtino sa disenyo sa sakyanan.\nAng kompetisyon giorganisar sa 4 nga yugto ug milungtad sa 6 nga mga bulan.\nSa kini nga panahon, kapin sa 100 nga lainlaing mga tema ang gisusi ug ang mga gilauman nga gitino sa mga panukiduki sa konsyumer gihatag ngadto sa mga balay sa disenyo ingon feedback. Sa diha nga ang usa ka eksternal nga proseso gikan sa tanang design sa balay sulod design buhat nahuman ug gisulayan sa mga masa sa Turkey. Ang resulta gisusi usab sa TOGGDesign Team bahin sa kaangay niini alang sa industriyalisasyon. Pagkahuman sa kini nga mga yugto, gipili ang Pininfarin design house, usa sa labing kaayo sa kalibutan, gipili ingon kauban sa negosyo ug gisugdan ang hugna sa disenyo sa 3D.\nUsa ka awto nga ipanghambog\nSa linya sa Turkey consumer panabut TOGG resulta sa hiniusa nga mga paningkamot sa team disenyo sa pagdesinyo mga balay vepininfar dili lamang sa Turkey; usa ka orihinal nga laraw sa laraw nga pagadayegon sa lainlaing mga heyograpiya sa kalibutan.\nMakasilaw, Orihinal ug Modernong Luyo sa Dugangan\nAng lahi ug mahait nga mga linya sa gawas nga laraw sa mga modelo sa SUV ug konsepto nga mga Sedan nga mga modelo nagpahayag sa lig-on ug kusgan nga kinaiya sa mga awto, samtang ang disenyo nga DNA sa mga produkto sa us aka produkto nga molapad sa umaabot nga mga tuig.\nAng hait nga mga linya sa SUV modelo, sugod gikan sa atubangan nga bahin ug sa maniwang likod nga plano nga nagpakita sa usa ka nga nagaagay pagpadayon sa kinabuhi ug pagpangita sa tin-aw nga mga linya sa sakyanan orihinal Turkey ug midugang og usa ka moderno nga pagtan-aw. Ang mga detalye sa chrome nga nakadani sa mata nga nag-umol sa impresibo nga nawong sa nawong nga naggunit sa tanan nga hitsura sa disenyo sa grille ug headlight nga nakumpleto ang prestihiyoso nga hitsura sa awto, nga naghatag kahingpitan sa kilid ug disenyo sa likod.\nAng Kultura sa Kini nga Land Inspired Design\nTurkey ni sakyanan, nga dinasig sa tulip mao ang usa sa mga imahen sa mga moderno ug orihinal nga disenyo nakagamot diha sa mga yuta sa Anatolia. Ang grille sa atubang sa awto nga makita ingon nga pirma sa dalan, ang mga ligid nga nakumpleto ang kinatibuk-ang katahum ug ang mga detalye sa interior naghatag gibug-aton sa kalambigitan sa panulud sa kultura sa among Seljuk nga panahon-inspirasyon nga heograpiya nga adunay mga tulip nga mga numero nga adunay sulud nga moderno nga katahum.\nYano, Us aka istilo ug Teknikal nga Panimalay\nSa mga hait nga linya ug nagdagayday nga mga linya sa disenyo sa gawas, ang interior sa awto nag-abi-abi sa mga tiggamit niini nga maampingon nga gipili, taas nga kalidad ug estilo nga mga materyales ug high tech.\nAng digital infotainment screen, nga nagsakup sa tanan nga mga pasahero uban ang drayber, naghatag sa dali nga pagsubay sa kasayuran ug pagkakita sa sulud nga piho sa mga pasahero. Gipasalamin ang abanteng teknolohiya sa awto nga adunay simple sa laraw sa sulud, gisuportahan sa screen ang pagbag-o sa salakyanan ngadto sa usa ka intelihenteng puy-anan.\nAng Ortakonsol nagbarug isip usa sa labing hinungdanon nga istilo ug function nga bahin sa interior sa awto. Naglangkob sa mga gears ug electronic parking preno sa porma nga nagpahinumdum sa sabong sa ayroplano, makatabang usab ang console aron makontrol ang touch control screen kauban ang ergonomics. ug yano nga laraw. Turkey ni sakyanan, teknolohiya nagpamatuod nga kini nga disenyo nga paagi mahimo usab nga naghalad sa hatag-as nga teknolohiya nga walay komplikado kombinar elegance.\nMalapad ug Malapad nga Puy-anan sa Pagpuyo\nmga sakyanan sa Turkey nahimo ngadto sa usa ka bag-o nga buhi nga luna, ang C-SUV nga klase sa mga taas nga axis sa mga bentaha sa may usa ka 5-tawo aileyirahat ug nga malipayon pinaagi sa kinatas leg sa hatag-as nga headroom ug klase sa ağırlayacak.kab paghatag sa kahupayan sa usa ka ibabaw nga klase Ang lapad ug luag nga sulod maghatag dili hingpit nga kahupayan ug kalipayan sa taas nga mga pagbiyahe.\nBug-os nga bag-o, dili maayo nga plataporma sa de-koryenteng electric modular\nGipunting namon ang tibuuk nga bag-o ug dili maayo nga plataporma sa de-koryenteng awto nga maghatag mga imprastruktura alang sa tanan nga mga modelo sa sakay sa TOGG nga adunay tulo nga mga punoan nga ulohan:\nUsa ka high-tech nga innate nga elektroniko ug konektado nga plataporma, nga hingpit nga napatubo sa mga inhinyero sa TOGG, nga wala’y katungod sa intelektwal ug industriya nga gipanag-iya sa 100 porsyento nga TOGG, nga wala’y kalambigitan sa bisan unsang nabag-o nga plataporma sa sektor sa automotibo.\nNaghatag sa maximum nga kahusayan, kahupayan, kalig-on ug mga kinahanglanon sa luwas nga magkahiusa; modular nga arkitektura nga nagtugot sa lainlaing mga gilapdon ug gitas-on.\nAng mga imprastraktura nga nagpalambo sa gilapdon, kalapad ug kahupayan sa sala sa salakyanan pinaagi sa pagtanyag sa labing taas nga distansya nga goma sa ehe sa klase.\nAng kasinatian sa pagmaneho sa koryente\nTurkey ni tiunay electric sakyanan plataporma ug powertrain pasalamat sa ipaubos kinatibuk-ang kantidad sa mga internal combustion sakyanan sumala sa tag-iya, mga tanyag sa usa ka hilom ug mas maanindot nga ride.\nTurkey ni sakyanan, ang usa ka komprehensibo nga paghatag sa imprastraktura pinaagi sa balay sa paghatag sa tOGGer sa öncülüğündeyayılım 2022 moabut sa dalan, nga nagtugon sa mga estasyon sa mga opisina ug sa dalan edilebilecek.bağlantıl ug Smart sa sakyanan olmanınsun sa teknolohiya kapabilidad tiggamit pagdumala şarjınıkolaylıkl sa pagplano sa ilang sakyanan.\nRange sa 500 Kilometro\nAng mga tiggamit mahimong makapili gikan sa 2 lainlain nga lainlain nga mga kapilian nga ihalad ang teknolohiya sa Lithium-ion nga adunay taas nga enerhiya. Turkey ni sakyanan, ang 300 + km. o 500+ km. sakup magtanyag 2 lainlain nga mga kapilian sa baterya ug tugotan ang mga tiggamit nga i-configure ang ilang mga awto pinaagi sa pagpili sa labing angay alang kanila.\nKadali nga Pagsingil sa Dili Kaayo sa 30 Minuto\nTurkey ni sakyanan sa pagpuasa akusar sa 30 minutos mubo nga panahon pinaagi sa ulaşabilecek.böyle 80% nga lebel pildoluluk, magpapanaw nagpahulay sa panahon sa usa ka mubo nga kape break sa taas nga biyahe, kini mahimong andam alang sa uban nga mga biyahe nga ingon sa mga sakyanan.\n8 ka tuig nga warranty sa baterya\nTurkey ni sakyanan, salamat sa abante nga battery teknolohiya Lithium-Ion ug teknikal nga bentaha sa pagdala sa mga aktibo nga kainit nga sistema sa pagdumala makabaton sa pasalig pilgarant alang sa 8 ka tuig.\nKahibalo sa ekonomiya ug Kalikopan\nAng kamatuoran nga ang mga electric ug konektado nga mga awto adunay mga sistema nga mas manipis kaysa sa mga internal nga pagkasunog nga mga awto, ang posibilidad sa pag-update sa software sa internet, ug ang posibilidad sa pagpasidaan sa mga tiggamit nga adunay kasayuran sa teknikal bahin sa mga teknikal nga isyu nga makunhuran ang panginahanglan alang sa serbisyo sa pag-alagad / pagpadayon.\nBisan pa, ang gasto matag kilometros mas ubos kaysa alang sa mga internal nga pagkasunog, depende sa kinahanglanon nga kusog sa enerhiya aron makub-an ang parehas nga distansya.\nTurkey ni sakyanan uban sa usa ka kombinasyon sa mga nag-unang mga elemento, adunay usa ka importante nga bentaha sa kinatibuk-ang kantidad sa pagpanag-iya. Sa parehas nga oras, kini maapil sa labi nga mga sakyanan sa kalikopan nga adunay zero makadaot nga mga gasolina.\nTalagsaon nga Pagdumala sa Pagmaneho\nAng electric motor (E-motor) teknolohiya sa unahan sa gilauman sa mga tiggamit sa kasinatian sunaraksürüşstandart re ni tanımlayacak.türkiye ka email engine uban sa likod-wheel drive magaluwas 200 horsepower kon buot sila, tiggamit sa sakyanan (RWD) nga bersyon, o sa paghalad sa usa ka kinatibuk-an nga 400 horsepower duha ka e-engined sa tanan nga ang all-wheel drive (AWD) nga sistema nga adunay duha ka lainlaing high-efficiency e-motor sa atubangan ug sa likod nga mga axle maghatag labi ka maayo nga traction ug mas taas nga pasundayag sa mahagit nga kahimtang sa panahon ug kalsada.\nNahimutang sa independenteng MacPherson Turkey ni mopakita sa atubangan ehe ug ang sakyanan nga gigamit sa sa likod axle sa integrated bug-os nga independente maayo sa sports suspension sistema ug dinamikong magaabog mga pagbati, sa maayo kaayo nga pagdumala ug sa nagmaneho sa kahupayan mahimong sa pagkontrolar sa sulundon nga balanse user sa.\nWala’y Paghiusa nga Pagganap uban ang Pagdali sa 4.8-0 Km / H sa 100 Segundo\nTurkey ni sakyanan, uban sa duha ka acceleration drive nga sistema aron sa pagluwas sa usa ka talagsaon nga kasinatian. Makompleto ang awto sa 0-100km / h sa kadali sa 200 segundos sa 7,6 nga kapilian sa horsepower engine ug sa 400 segundos sa 4,8 ka makina nga horsepower aron mahatagan ang wala’y hunong nga pagpadali sa pagpadali sa makapaikag nga kahilom ug pagtipig sa enerhiya.\nAdvanced nga seguridad\nTurkey ni tiggamit sakyanan uban sa lig-ug mabaskog nga imprastruktura aron sa pagsuporta sa abante nga mga sistema sa seguridad ikompromiso nagmaneho kaluwasan, ang yolculuklarınkeyf nga luwas.\nUban sa integrated placement sa battery pack sa plataporma torsional rigidity sa sakyanan, nga maghatag sa usa ka 30% nga usbaw ug hatag-as nga epekto-ato mga sakyanan sa Turkey, passive naglangkob sa standard olaraksunacağı7 airbags, ang hangin channel atubangan ug sa pagsuporta sa komprehensibo nga aktibo nga sistema sa kaluwasan uban sa likod gigun plaka luwas sa bisan unsa nga kahimtang nga dalan paghatag usa ka pagsakay.\nSalamat sa tanan niini nga mga elemento sa kaluwasan ug mga advanced nga sistema sa pagtabang sa drayber, ang EuroNCAP magtagbo sa 2022 Star nga pamatasan sa kaluwasan sa 5 kung maigo sa dalan.\nGi-update ang mga Sistema sa Suporta sa Pagmaneho Sa Internet\nTurkey mga pasalamat ngadto sa abante nga mga sistema sa drayber nga tabang, lakip na ang auto pilot bahin sa urban trapiko "Level 2+" Autonomous pagmaneho nga ang mga abilidad sa mopagaan sa mga palas-anon sa tiggamit ug trapiko.\nMagamit ang awto sa us aka andam nga imprastruktura nga angay alang sa "Antas 3 ug sa unahan" mga pagbag-o sa awtonomiya nga nag-usab sa pasalamat salamat sa padayon nga pag-upgrade sa arkitektura nga gidisenyo sa mga inhinyero sa TOGG.\nLabi pa sa usa ka awto: ang bag-ong intelektuwal nga panimuyo\nUban sa mga makinaadmanon nga teknolohiya nga nagtanyag labaw pa sa usa ka awto, ang awto mahimong ikatulo nga wanang sa panginabuhi human sa balay ug pagtrabaho.\npadayon nga otomobilibağlantıl nga imprastruktura Turkey sa pagkuha sa dapit sa internet, kamo dili kinahanglan nga usa ka linain nga device nga makonektar sa internet. Ang awto mahimong adunay komunikasyon sa tibuuk nga imprastraktura sa siyudad, elektrisidad sa koryente, aparato, balay ug mga bilding ug mahimo’g usa ka assist sa panghunahuna sa daghang lainlaing lugar sa kinabuhi. Sa umaabot nga mga tuig, labi na sa pagkaylap sa 5G nga teknolohiya, ang konektado nga awto mahimong anaa sa sentro sa intelihenteng kinabuhi ug bag-ong mga serbisyo nga motumaw sa sulod sa ekosistema sa paglihok maghatag usa ka lainlaing kasinatian sa paglihok nga nagdugang bili ug nagpadali sa mga tiggamit.\nUsa ka lainlaing kasinatian sa makaguba nga teknolohiya\nTurkey ni sakyanan, electric lamang, ug dili nakig-uban sa nga Smart, kini kinahanglan nga mahimo nga mga tiggamit sa bag-o ug makabalda teknolohiya tumong sa pagbalhin ngadto sa usa ka lain-laing mga kasinatian sa gidak-on sa sakyanan.\nTOGG niini nga direksyon, ang una nga gipaila-ila sa Turkey sa kalibutan sakyanan "Holographic assistant" teknolohiya padayon sa pag-andam alang sa. Kini nga bag-ong tabang makatabang sa kaayohan gikan sa mga advanced nga algorithm sa pagsubay sa mata ug mga holographic nga three-dimensional nga mga teknolohiya sa imaging aron makahatag usa ka kasinatian sa gumagamit labi pa sa ordinaryo nga virtual dashboard. Ang teknolohiya nga "Holographic Assistant" magdala sa kasinatian sa in-car sa sunod nga sukod sa una nga higayon pinaagi sa pag-ilis sa mga 2-dimensional nga mga teknolohiya sa pagpakita nga gigamit sa awto nga adunay three-dimensional nga imaging ug dugang nga katinuud.\nSalamat sa kini nga teknolohiya, dili lang makita sa drayber ang kasayuran nga gihatag sa screen sa salida nga wala’y pagtan-aw sa dalan, apan adunay access usab sa tanan nga uban pang kasayuran nga tingali iyang kinahanglan bahin sa kalsada ug sa palibot. makit-an nimo ang komportable ug interactive nga pagmaneho.\nAng TOGG nagtumong nga mahimong labing una nga kompanya sa paglihok sa industriya sa awto nga nagtanyag niining talagsaon nga kasinatian sa pagmaneho sa mga tiggamit niini.\nMga Detalye sa Paghan-ay sa Ikaduhang Sasakyan sa Sasakyan\nAng Channel Istanbul Project Gipahibalo Mga Detalye\nDane Mccarty dedi ki:\nGusto namong mopalit usa niini. Ingon nga kini makahimo usa ka dako nga kalampusan.


Unsa ang makita sa Cáceres: usa ka talagsaon nga daghan nga komplikado | Balita sa Pagbiyahe\nLuis Martinez | | España, Unsa ang makita, sa pagbiyahe\nAng hulagway sa Plaza Mayor sa Cáceres\nAng pagbisita sa Cáceres naghunahuna bahin sa buhi nga kasaysayan, tungod kay kini gitukod ingon usa ka lungsod sa mga Romano kaniadtong ika-1229 nga siglo BC. Gidumhan sa mga Visigoth, kini gipanganak pag-usab sa mga Arabo ug gisakop sa mga Kristiyano kaniadtong XNUMX, nga gihatagan kini kahimtang sa usa ka lungsod nga direkta nga gimando sa Lion nga korona.\nAng aristokrasya sa Cáceres hinungdanon sa mga panahon sa mga Katolikong Monarka ug Carlos I. Pagkahuman nabuhi kini sa usa ka panahon sa pagkadunot nga motungha usab sa ika-XNUMX nga siglo sa pagtukod niini sa Royal Court of Extremadura ug pag-abut sa mga lalin gikan sa ubang mga bahin sa Espanya. Ang pag-uswag niini nagpadayon sa ika-XNUMX ug ika-XNUMX nga siglo. Niining tanan nagpabilin sa Cáceres usa ka talagsaon nga hinungdanon nga panulundon nga ikaw siguradong interesado nga mahibal-an.\n1 Ang mga monumento nga kinahanglan nimo nga bisitahan sa Cáceres\n1.1 Daang Lungsod sa Cáceres\n1.2 Ang punoan nga kwadro\n1.4 Kwadro sa San Juan\n2 Natural nga Cáceres\nAng mga monumento nga kinahanglan nimo nga bisitahan sa Cáceres\nAng daghang kasaysayan sa lungsod sa Extremaduran makita sa daghang mga monumento nga makita nimo dinhi. Bisan pa, sa kaugalingon niini, ang daan nga lungsod kini angayan nga duawon sa Cáceres, tungod kay kini mao Panulundon sa Kalibutan gikan kaniadtong 1986. Magsugod na kami sa among pagsuroy sa lungsod.\nDaang Lungsod sa Cáceres\nAng daang lungsod sa Cáceres adunay ang punoan niini sa wanang nga gikutuban sa daan mga pader nga romano (Kini ang gitawag nga Old or Monumental City), apan adunay usab kini mga makasaysayanon nga mga bilding gawas sa mga.\nSa baylo, ang nerbiyos nga sentro sa Daang Lungsod mao ang pagsumpay sa Plaza de los Golfines ug sa Plaza de Santa María, nga naghimo sa usa ka dakong wanang nga puno sa mga monumento. Kini nga lugar mao ang ningdominar sa co-katedral sa Santa María, usa ka sayo nga katingala sa Gothic diin makita ang pamatasan sa Romanesque. Bisan pa, ang nag-inusara nga tore niini mao ang Renaissance ug gikoronahan sa usa ka estatwa ni San Pedro de Alcántara.\nApan, kung gusto nimo ang panggawas niini, labi ka mapabilib nimo sa sulud. Ang bililhon mao ang punoan nga halaran sa altar, sa istilo sa Plateresque, diin usab ang atubang sa sakristiya Bahin sa mga kapilya, sa Blázquez nga imong makita ang pagkulit sa gitawag Itum nga Kristo sa Cáceres, pinetsahan kaniadtong ikanapulog upat nga siglo, ug sa San Miguel adunay ka usa ka matahum nga baryo nga halaran. Usa ka organ gikan sa 1703 ang nagtapos sa mga katahum sa kini nga templo Makasaysayanhon nga Artistic Monument gikan sa 1931.\nHulagway sa Palasyo sa mga Veletas\nSa pikas nga bahin, sa palibot sa katedral, makita nimo ang daghang mga palasyo ug mga aristokratikong balay. Lakip sa nauna, ang Palasyo sa Carvajal, gitukod kaniadtong ika-XNUMX nga siglo; ang Episcopal ug Hernando de Ovando, parehas nga Renaissance ug ang Golfines de Abajo, nga gihiusa ang kini nga estilo sa mga panumduman sa Gothic.\nAng uban pang mga bilding nga interesado sa Daang Lungsod mao ang simbahan sa Gothic sa San Mateo; ang Palasyo sa mga Banga, uban ang istilo nga tore niini; ang Palasyo sa mga Veletas, diin makita nimo ang labing karaan nga Almohad nga atabay sa syudad; ang Balay sa mga Kabayo, nga mao ang mga kuwadra sa nahauna, ug ang Balay sa Adlaw, nga adunay kinaiya nga machicolation sa façade. Mahimo ka usab nga moadto sa Old Jewish Quarter sa Cáceres.\nAng punoan nga kwadro\nApan ang mga Cáceres, ingon uban pang mga lungsod sa Extremadura, nagtanyag gihapon kanimo daghang uban pang mga monumento. Sa suod nga kompetisyon sa nahisgutan nga lugar, mao ang Plaza Mayor, nga nahimutang sa sidlakang bahin sa paril. Kini nga ensakto nga gitabok sa Star Arch, kansang sinugdanan nagsugod pa kaniadtong ika-XNUMX nga siglo, apan nga gibag-o sa ika-XNUMX nga bahin ni Manuel de Lara y Churriguera.\nSa habagatang bahin sa plasa ang Foro de los Balbos nga adunay haligi sa San Francisco, usa ka plato nga nag-inom sa Plateresque gikan sa ika-XNUMX nga siglo. Apan ang labing kadanihon sa kini nga wanang mao ang pagpahamtang Tore sa Bujaco, usa ka konstruksyon nga Arab nga natapos sa mga panagsangka.\nHulagway sa Arko sa Bituon\nMga highlight dinhi simbahan sa Santiago de los Caballeros ug ang Palasyo sa Francisco de Godoy. Apan, sa palibot niini makit-an usab nimo ang pagtukod sa Royal Audence, gitukod kaniadtong ika-XNUMX nga siglo, ang Coria tower ug ang Socorro arko, ang mga palasyo sa ihap ni Santa Olalla ug ang Marquis of Camarena o ang balay ni La Culebra, lakip sa uban pang mga monumento.\nKwadro sa San Juan\nGipangunahan kini sa simbahan sa San Juan de los Ovejeros, nga gi-frame sa lainlaing mga palasyo o halangdon nga mga balay sama sa Marquis de Oquendo, kanang sa Marquis de Monroy ug balay ni Ovando Espaderos. Duol kaayo sa kini nga kwadro makit-an usab nimo ang Gran Teatro, usa ka matahum nga bilding gikan sa ikaduhang tunga sa ika-XNUMX nga siglo. Ug, gamay pa sa unahan, ang Mochada Tower ug mga ermitanyo sama sa Las Candelas o San Ildefonso.\nSama sa imong nakita, daghang mga monumento nga kinahanglan nimo nga makita sa Cáceres. Apan ang syudad sa Extremaduran nagtanyag usab kanimo daghang mga talan-awon ug gastronomiya.\nNatural nga Cáceres\nAng Cáceres nahimutang sa taliwala sa Sierra de la Mosca ug sa Sierrilla. Busa, ang palibot niini nagtanyag kanimo mga matahum nga talan-awon ug natural nga mga palibot. Niini nga pagsabut, ang Komplikado sa Los Arenales, nga giumol sa tulo nga mga lagoon sa kasadpan sa syudad.\nSa laing bahin, kung gusto nimo ang Ornithology, sa Cáceres ikaw adunay ugat. Kini adunay walo ka espesyal nga protection zones alang sa mga langgam. Ug sa kanila ang labing gamay nga populasyon sa kestrel nagbarug.\nHulagway sa Episcopal Palace sa Cáceres\nAng gastronomy sa Cáceres mao ang sangputanan sa ang kombinasyon sa pagluto sa Castilian nga adunay mga vestiges nga Arabiko ug Sephardic. Dugang pa, daghan sa mga produkto nga gihimo sa probinsya adunay usa ka ngalan nga gigikanan, nga labi nga nagpaayo sa gastronomiya niini. Kini ang kaso sa Iberian ham, paprika gikan sa La Vera, Torta del Casar o cherry gikan sa Jerte.\nLakip sa mga pinggan nga mahimo nimong makatilaw sa Cáceres ug dili ka pasagdan nga wala’y pagtagad ang chanfaina, usa ka linaga nga hinimo sa karnero o baboy, sibuyas, dahon sa bay, chilli ug pila ka klase nga legume nga mahimo’g beans o patatas. Gusto usab nimo ang iprito, nga adunay patatas, karnero ug paprika; ang Extremadura stew; adobo nga patatas nga adunay tench ug Extremadura crumbs.\nSama sa mga tam-is nga panam-is, adunay ka ang gagmay nga mga iro, ang mga floret o ang pestiños. Ug, aron mahugasan ang pagkaon, adunay ka katingalahan mga alak gikan sa Ribera del Guadiana ug sa Yuta sa Extremadura, ang duha nga apela nga bino nga gigikanan sa Cáceres.\nSa laktod nga pagkasulti, daghan ang kinahanglan nimo nga makita sa Cáceres. Ug ang labi ka kaayo nga butang mao nga, tungod sa lokasyon sa heyograpiya, kini duul sa daghang ubang mga lungsod sa Espanya. Busa, mahimo nimo kini mabisitahan sa katapusan sa semana o sa usa ka taas nga katapusan sa semana.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Balita sa Pagbiyahe » sa pagbiyahe » Unsa ang makita » Mga Cáceres, kung unsa ang makita sa usa ka lungsod nga maghigugma kanimo


Serbisyo sa Limousine sa Basel | Dili mahal nga drayber nga adunay limousine\nPag-abang sa Limousine sa Basel. Maayo nga serbisyo ug patas nga presyo\nAlang sa mga pagbiyahe ngadto sa imong honeymoon, mga destinasyon sa bakasyon, mga kasal, mga miting ug daghan pa.\nsa atong limousine nga pag-alagad Basel nagbarug alang sa maayo kaayo nga pagbalhin uban sa atong taas nga kalidad Mga sakyanan gikan sa Mercedes, Adunay usa ka importante nga tigum ug gikinahanglan nga paghisgutan ang pipila ka importante nga mga butang samtang anaa sa dalan, pagsuhol sa among mga limousine alang sa maalamon ug luwas nga pagbiyahe gikan sa imong gitinguha nga lugar ngadto sa imong destinasyon.\nAng Limousine Service Basel nga naglihok alang kanimo\nKung adunay daghang mga pagtudlo sa lainlaing destinasyon sa usa ka adlaw, pananglitan gikan sa Basel pagkalunod Zurich, Lucerne, Bern, Geneva / Geneve o ubang mga siyudad sa Switzerland, hisguti ang imong rota uban kanamo lakip ang among oras sa paghulat. Ginagarantiya namon kamo sa usa ka kantidad sa badyet nga may maayo kaayo nga serbisyo sa limos sa palibot sa Basel ug sa Switzerland.\nang among mga kustomer gikan sa mosunod nga mga industriya:\n• pagtan-aw sa industriya\nTawga kami, gusto usab kami nga moanhi aron ipaila ang among mga sakyanan ug mga sakyanan, aron mahimo nimo ang unang impresyon. Tino nga makit-an nimo ang husto nga sedan sa imong biyahe sa negosyo.\nAng imong Limousine Service Basel\nPag-abang sa Limousine Service International\nlimousine nga pag-alagadAng internasyonal gikan sa Basel nagkahulogan nga nagbiyahe usab kami sa layo nga distansya uban sa among mga limousine gikan sa Switzerland. Dili igsapayan kon kinahanglan mo nga dali nga mobiyahe gikan sa Basel, Zurich o Berne ngadto sa usa ka appointment sa gawas sa nasud, o gusto nga makasinati og usa ka hayahay nga panaw sa imong dugay nga panaw, sigurohon usab nato nga wala'y bisan unsa nga butang sa panaw. Gihatud kami nga luwas ug maalamon sa among limos gikan sa Basel ngadto sa Alemanya o France.\nIbaligya karon ang imong VIP shuttle service gikan sa Limousine Service Basel!\nMubo nga sulat: Palihug uban sa * pun-a ang mga kaumhan nga gimarkahan.


Mga Resipe nga Paghimo sa Mga Bata - Lingaw, Yano, ug Malalangon! | Bezzia\nSusana godoy | 08/04/2021 14:00 | Mga resipe\nGusto ba nimong matagamtam ang usa ka gutlo sa pamilya? Mao nga wala’y sama sa pagtugot nga madala ka sa imong kaugalingon Mga resibo nga buhaton sa mga bata. Tungod kay ang gagmay nga mga bata sa balay adunay usa ka makalingaw nga higayon ug dili sila ra. Tinuod nga daghan sila diin mahimo nila malipay ang ilang kaugalingon, apan ang kusina usa usab sa mga wanang nga mahimo nila nga mahiusa ug daghan pa.\nTungod kay adunay daghang mga resipe nga mahimo naton buhaton sa mga bata ingon mga protagonista. Yano nga mga lakang sama sa pagmasa, nga imong gusto. Dugang pa, mangaon sila sa ilang kaugalingon nga mga gilalang sa ulahi, ug kana kanunay nga matagbawon. Kung nangita ka mga makalingaw ug yano nga mga ideya, nan dili nimo mapalabay ang tanan nga mosunud, tungod kay higugmaon nimo ang mga gagmay, labi na. Magsugod na ta?\n1 Sayon nga mga resipe alang sa mga bata nga wala’y sunog\n1.1 Cake nga gihimo sa gihiwa nga tinapay\n1.2 Ang pila ka lami nga fajitas\n1.3 Mga tuhog sa prutas\n1.4 Ipadayag ang chocolate cake\n2 Makalingaw nga mga resipe alang sa mga bata\n2.2 Mga pop-cake\n2.4 Mga bonbon sa saging\n3 Mga resipe sa paniudto alang sa mga bata\n3.1 Mga itlog nga pormag uhong\n3.2 Puff pastry pampagana nga adunay makalingaw nga mga porma\n3.3 Reindeer Rudolf sa imong plato\n3.5 Nagdala mga lentil\nSayon nga mga resipe alang sa mga bata nga wala’y sunog\nAng dali nga mga resipe alang sa mga bata ug wala ang medium nga kainit usa sa labing kaayo nga mga ideya nga makit-an namon. Tungod kay nahibal-an namon nga alang kanila kini usa ka dula, usa ka makalingaw nga naa sa kusina. Busa, kinahanglan naton kanunay nga likayan sila gikan sa piho nga mga peligro sama sa sunog. Mao na, magluto kami usa ka serye sa yano ug makagusto nga mga resipe alang sa gagmay nga mga bata ug sa mga gagmay. Ingon kadugangan, dili nila kinahanglanon ang pagluto, mao nga nahimo pa usab sila nga labi ka praktikal. Timan-i nga maayo ang tanan sa kanila!\nCake nga gihimo sa gihiwa nga tinapay\nKini usa ka bugnaw nga pinggan nga nahibal-an natong tanan. Dugang pa, tungod kay kini gihimo sa daghang mga sapaw, kini ang labing kadali nga mahimo. Dula kini sa bata ug ingon ana, sila ang pahimuslan ang usa ka cake nga sama niini. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo ang usa ka hulma sa gidak-on nga gusto nimo, kanunay kini ang imong kapilian ug depende sa mga bisita. Pagkahuman, tabunan namon ang ilawom sa mga hiwa sa gihiwa nga tinapay. Mahimo nimong igkaylap ang mga sapaw nga adunay sagol nga keso ug tuna, idugang ang tinadtad nga linuto nga itlog o pepino ug letsugas, bisan unsa ang labing gusto nimo!. Nagbutang kami lain nga layer sa tinapay, gipuno namon kini pag-usab ug nahuman namon ang usa ka bag-ong layer usab sa tinapay. Mahimo nimo nga dekorasyon ang mayonesa, mga piraso nga olibo ug andam nga tilawan.\nAng pila ka lami nga fajitas\nNiini nga kaso Oo, mahimo ka makahimo pipila nga mga sangkap sa imong kaugalingon sa kusina, aron sa ulahi kinahanglan ra nila pun-on ang mga fajitas. Pinaagi lang sa pagpalit sa pipila nga mga tortilla sa mais ug paghunahuna bahin sa pipila nga sagol nga pun-on, wala moubos sa 5 ka minuto adunay kami usa ka bugnaw ug lamian nga pinggan nga igsagol sa mga gagmay ug makatilaw sila nga pahiyum.\nMga tuhog sa prutas\nAron sila makakaon sa prutas alang sa panam-is o ingon usa ka meryenda, wala’y gusto sa pagpreparar sa ilang kaugalingon nga mga matis nga tuhog. Mahimo ka makapalit pipila ka kahoy nga skewer sticks ug, ilalom sa imong pagdumala, pasagdi ang mga gagmay nga ipaila ang ilang pinalabi nga mga prutas. Bitaw, ang labing kaayo nga butang mao nga kaniadto gihiwa nimo ang prutas, labi na kung gihisgutan namon ang kamatuuran nga ang mga bata gamay ra ang magputol niini. Usa ka ideya nga mahimo’g lami ug mabulokon sa parehas nga oras!\nIpadayag ang chocolate cake\nSigurado nga nahibal-an nimo ang mga round wafer nga gibaligya nila sa bisan unsang supermarket. Buweno, sila ang mahimong labing maayong mga sukaranan sa cake. Ingon kadugangan, kinahanglan nimo ang imong gipili nga tsokolate cream ug kana ra. Karon, sama sa tinapay nga tinapay, kinahanglan kita magbutang mga sapaw. Usa ka manipis nga tinapay nga pun-on naton sa tsokolate cream ug sa ingon, maghimo kami mga sapaw. Sa katapusan, matapos namon ang pagkaylap sa tsokolate sa sulud ug sa tibuuk nga cake. Pag-adorno kini sa mga tsokolate o kolor nga mga tam-is ug karon adunay ka usa ka lami nga tsokolate nga cake sa us aka pipila ka minuto ug wala’y oven.\nMakalingaw nga mga resipe alang sa mga bata\nAng pagluto sa mga bata igugol namo ang usa sa labing makalipay ug makalingaw nga mga higayon. Oo, pag-andam sa ulahi pagkolekta harina ug uban pang mga sagol gikan sa tanan nga makita nga mga bahin ug tingali ang pipila nga dili kaayo makita. Apan walay bisan kinsa nga makakuha sa takna nga nabuhi kita. Gusto nila nga dekorasyonan, pagmasa ug pagkaanaa sa tanan nga mga lakang sa paghimo. Busa, sa kini nga seksyon gipili namon ang kana nga mga resipe nga himuon sa mga bata nga gusto nila, tungod kay adunay sila tanan nga gihisgutan ug daghan pa.\nKinsa ang dili gusto maghimo og pizza ug daghan pa, lamyon kini? Aw, ang mga bata usab. Busa, kita pusta sa makadiyot nga pizza sa balay. Kung gipalit nimo ang gihimo nga mga base, kinahanglan mo lang kini takupan sa tanan nga imong gusto, sama sa gamay nga kamatis, keso, olibo, pila nga utanon o bugnaw nga hiwa sa manok., uban pa. Kung gihimo nimo ang minasa, labi ka kaayo, tungod kay imong pasagdan sila pinaagi sa pagdugang sa tubig o sa harina ug pagmasa niini. Makita nimo kung unsa ka kaayo kini haom kanila!\nKini usa ka klase nga lollipop apan gihimo sa kaugalingon namong mga kamut. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga dugmokon ang pipila nga mga muffin sa usa ka dako nga panaksan. Pagkahuman, magdugang ka cream nga keso ug kinahanglan nimo masahan hangtod mahabilin ang usa ka compact nga resulta. Gikan sa kini nga minasa, magkuha kami gagmay nga mga bahin, diin maghimo kami og mga bola o mahimo nimo kini patagon sumala sa imong gusto. Sa pikas nga bahin, kinahanglan nimo matunaw ang puti nga tsokolate ug idugang ang pagkolor sa pagkaon aron makahimo lainlaing mga kolor. Aron maporma ang among mga pop-cake kinahanglan namon ang pipila nga mga stick, nga mahimo nga matam-is sama sa Mikado o mga skewer stick. Gibasa namon ang sulud kanila sa natunaw nga tsokolate ug gi-klik ang mga bola nga minasa nga among nahimo. Karon nagpabilin ra nga mabasa ang tibuuk nga bola ug gidekorasyonan sa bug-os nga kolor nga adunay mga shavings o chocolate noodles. Paghulat nga sila mamala nga maayo ug malipay ka sa tibuuk pamilya.\nAng baking cookies usa pa sa daghang mga kalingawan namo. Tungod kay ang paghatag kanila mga dagway usa ka ideya ug dali nga panam-is alang sa mga bata. Una natunaw namon ang mga 150 gramo nga mantikilya ug gisagol kini sa 100 nga gramo nga asukal. Pagdugang duha nga medium nga itlog ug gamay nga esensya sa vanilla. Gisagol namon pag-usab ang tanan nga maayo ug gisala ang 240 ka gramo nga harina. Karon kini nagpabilin lamang aron mahugawan ang imong mga kamot aron maporma ang minasa. Pagkahuman mahimo nila paghimo mga bola ug pormahan kini o gamiton nga usa ka pamutol, depende sa imong gusto. Pagdekorasyon ug pagluto.\nMga bonbon sa saging\nGikan sa higayon nga ang tsokolate makita sa tunga-tunga, kanunay kini ang usa sa labing labing nakakatawa nga mga resipe nga himuon sa mga bata. Sa kini nga kaso, kini mao putlon ang usa ka parisan nga saging sa mga hiwa nga dili kaayo manipis. Sa laing bahin, kinahanglan naton matunaw ang tsokolate sa usa ka panaksan dako. Karon kinahanglan nimo nga ibutang ang matag hiwa sa natunaw nga tsokolate aron kini takupon og maayo. Itambug sila sa usa ka bulag nga tray. Mahimo naton nga dekorasyon ang kini nga gusto naton labi ka maayo ug freezer. Talagsaon ang sangputanan!\nMga resipe sa paniudto alang sa mga bata\nKaron maghimo kami usa ka hingpit nga kombinasyon alang sa gagmay nga mga bata sa balay. Tungod kay nakita na naton kung unsa kadali ang pagluto sa mga gagmay ug paghimo mga resipe sa pagluto alang sa mga bata. Sa kini nga kaso, makatabang usab sila kanato, siyempre, apan mag-focus pa kami og gamay mga ideya sa resipe alang sa mga bata nga dili gusto mokaon sa tanan. Sila mao ang mga ideya alang sa mga bata nga labing makaon nga himsog. Sa ingon malipay kami sa usa ka malalangon nga sangputanan nga magbukas sa tanan nimong mga igbalati ug uban ang imong tabang. Unsa pa ang mahimo naton pangayoon?\nMga itlog nga pormag uhong\nUsa ka hingpit, yano ug dali nga resipe. Aron mahimo kini, kinahanglan nimo nga magluto ang mga itlog ug kung hapit na sila bugnaw, panit kini ug ibutang kami sa usa ka tray. Karon Guntinga ang usa ka cherry nga kamatis sa tunga ug isul-ob kini ingon usa ka kalo. Mahimo nimo isablig ang mga piraso sa itlog sa kamatis ug kana ra. Mahimo nimong ubanan ang kini nga pinggan nga adunay gamay nga salad ug hinumdumi nga mas maayo kung ang mga itlog dili daghan alang sa labi ka maayo nga sangputanan.\nPuff pastry pampagana nga adunay makalingaw nga mga porma\nMahimo nimo mahunahuna ang pipila ka mga hayop ug recortar usa ka puff pastry uban ang ilang mga nawong. Ang labing yano nga butang mao ang pagpusta sa usa ka lingin nga base alang sa nawong ug duha nga gagmay pa alang sa mga dalunggan. Siyempre, kung gusto nimo maghimo usa ka piggy, ibutang nimo ang usa ka lingin nga base sa atubangan. Mahimo nimong ipilit ang mga piraso sa puff pastry pinaagi sa gamay nga pagpahumok sa minasa. Gihatag nimo kini ang gusto nimo nga porma, mahimo nimong idugang ang pagpuno o dekorasyon ug sa oven. Ganahan sila niini!\nReindeer Rudolf sa imong plato\nKung gusto nimo mokaon sila og puti nga bugas, nga adunay natural nga kamatis ug usa ka paris nga sausage, mahimo na nimo maporma ang plato sa usa ka mamugnaon nga paagi. Aron mahimo kini, igabutang nimo ang lingin kaayo nga bugas sa taliwala sa plato. Alang sa ilong, gamiton namon ang katunga sa usa ka cherry nga kamatis. Duha ka piraso nga olibo ang mahimong mga mata ug alang sa mga sungay sa reindeer nga mga sausage medyo ablihan og tunga.\nAron sila usab mokaon sa pipila nga mga utanon, wala’y sama pagsulay sa paghimo sa mamugnaon nga pinggan. Sila mismo makatabang kanimo. Sa kini nga kaso, kini bahin sa pagpusta sa paghimo sa lawas sa centipede nga adunay mga hiwa sa cucumber. Ang iyang ulo sa makausa pa katunga sa usa ka cherry nga kamatis ug ang iyang mga bitiis, mga piraso sa carrot. Mahimo nimo ang usa ka adlaw sa ibabaw sa plato nga adunay gamay nga mais.\nNagdala mga lentil\nNakita na naton kana mga resipe nga himuon sa mga bata mahimo nga mahimo nga labing pagkamamugnaon. Busa, kung nakita nimo nga ang imong gagmay nga mga bata dili kaayo mahilig sa lentil, kinahanglan ka mag-imbento. Ibutang mo kini sa usa ka plato, sa tuo ra sa tunga, gamay nga linuto nga bugas aron himuon ang baba. Alang sa mga dalunggan sa among oso, usa ka linuto nga itlog sa tunga, samtang alang sa mga mata, usa ka bilog nga piraso sa linuto nga itlog ug usa ka olibo sa taliwala. Niining paagiha hatagan namon kinabuhi ang ilang plato ug pasalamatan nila kami. Naa na nimo ang lentil bear!\nHain sa mga kini nga mga resipe ang imong gamiton sa imong mga anak?\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Bezzia » Mga resipe » Mga resibo nga buhaton sa mga bata\nAng labing kaayo nga paagi aron magamit ang lana sa lubi


Todiño: Upos - SUNSTAR\nTIMAN-I diha kini sa dalan Capistrano ug sulod lang sa usa ka oras. Natigum sa mga sakop sa City Local Environment and Natural Resources Office ang kapin sa 10 mil ka mga upos sa sigarilyo. Makalilisang!\nUnsa may buot ipasabot niini? Kon lukpon nato pagsuhid ang dakbayan tingali makapunit ta og minilyon ka mga upos sa sigarilyo.\nHangtud kanus-a masulbad kining problema sa pagpataka og labay sa basura?\nDunay sulosiyon niini apan kana magdependi ra gyud sa City Hall ug kooperasiyon sa katawhan. Kon nahimo sa ubang dakbayan way katarungan nga dili maimplementar nato kining pagdili og panigarilyo sa publikong mga dapit.\nGawas nga makadaot kini sa kinaiyahan kay lagi dugay madugta kining upos sa sigarilyo, grabe sab og epekto niini sa panglawas.\nGisugdan sa Clenro ang kampaniya sa pagpanghipos og basura matag Biyernes. Maayo kini nga programa. Apan, dili gyud kana garantiya nga malimpiyo atong palibot.\nKon tiunay nagpakabana ang gobiyerno, nan, sugdan nato ang kampaniya diha mismo sa tugkaran sa City Hall ug sa ubang opisina sa gobiyerno. Idili gyud sa hingpit kining pagpanigarilyo.\nPipila lamang kining mga tawo nga manigarilyo. Kinahanglan moprektahan nato ang kadaghanan. Di ba?\nDili gyud masabtan kon nganong dili masumpo sa gobiyerno kining magpataka og labay sa upos sa sigarilyo. Lisod ba gyud kaayo sulbaron? Pastilan?\nKon maglisod ang gobiyerno pagsulbad aning problemaha basin makatuo ta nga mas badlongon pa sila sa tawo nga nagpataka og labay og upos sa sigarilyo.\nKining tawo man gud nga manigarilyo mao na ang matang sa binuhat nga way respeto, hugawan, way kabalaka sa ilang panglawas ug masinupakon sa balaod. Ingna ko og dili tinuod!\nDuna bay respeto kanang magpataka og pabuhot sa aso atubangan sa daghang mga tawo? Dili ba hugawan kanang magpataka og labay sa upos? Bisan nakahibalo na sa dautang epekto sa panglawas apan nagpadayon gihapon og panigarilyo. Dunay mga pahibawo nga ‘no smoking’ apan wa panumbalinga ang pahimangno.\nUsbon nato paghagit ang gobiyerno nga ‘please’ lang asikaso na intawon ning pagpataka og labay og mga basura sa palibot. Tinuod gamay ra na ang upos, apan kon imong sud-ongon ang hulagay nga kuha sa Clenro human sa ilang cleanup drive, maka-ingon ka ‘daghan man diay.’\nKanang ‘daghan’ kon dili na mahipos, sud sa dugayng katuigan segurado nga mas modaghan pa. Mas modaghan ang basura ug mas modaghan sab ang badlongon nga mga tawo.


Ang mga milky puti nga puti nga acrylic sheet sa China ug mga tagahatag | Gokai\nMiky puti nga acrylic sheet\nUnsa ang acrylic?\nAng pulong nga "acrylic" gigamit alang sa mga produkto nga adunay sulud nga nakuha gikan sa acrylic acid o usa nga may kalabutan nga compound. Kasagaran, gigamit kini aron paghulagway sa usa ka tin-aw, plastik nga sama sa baso nga nailhan nga poly (methyl) methacrylate (PMMA). Ang PMMA, nga gitawag usab nga acrylic nga baso, adunay mga kabtangan nga naghimo niini usa ka labi ka maayo nga kapilian alang sa daghang mga produkto nga mahimo’g hinimo sa baso.\nPiho nga grabidad 1.19-1.20 coefficient sa pagkamaunat-unat 28000kg / cm²\nkatig-a M-100 Transmittancy (parallet ray) 92%\nPagsuyup sa tubig (24hr) 0.30% mga fullray 93%\ncoefficient sa repture 700kg / cm² coefficient sa linear nga pagpalapad 6 * 10-5 cm / cm ° C\ncoefficient sa pagkamaunat-unat 28000kg / cm² katapusang temperatura sa padayon nga operasyon 80 ° C\npagyukbo 1.5 Therm sa mga oring range 140-180 ° C\nkoepisyent sa rupture 5kg / cm² Insulate Kalig-on 20v / mm\nAng miky white acrylic sheet adunay labing kataas nga indeks sa katig-a taliwala sa parehas nga mga produkto karon ug ang aberids nga Rockwell katig-a nga 101.\n2. Maayo kaayo nga katukma sa gibag-on\nAng pagkamatugtanon sa gibag-on labi ka taas kaysa sa nasudnon nga sukdanan.\n3. Pipila ka mga langyaw nga butang\nAng espesyal nga multi-layer filter unit ug ang dust-free plant gigamit aron matangtang ang posible nga pagsakup sa mga hugaw.\n4. Kalidad sa lig-on\nAng tibuuk nga linya sa asembliya naglihok sa tibuuk nga sirado nga porma nga nagtagbo sa puro nga sukaranan sa tambal ug sa kanunay nga temperatura aron masiguro ang kalig-on sa kalidad.\nAng Gokai usa ka propesyonal nga pabrika sa paghimo og cast acrylic sheet, nga naglangkob sa 40,000 metro kwadrado, 6 nga gi-import nga awtomatikong sistema sa asembliya, ug tinuig nga output nga 3,600 ka tonelada.\nAng mga produkto sa Gokai adunay kauban nga tin-aw nga acrylic 、 kolor acrylic 、 lasang nga acrylic 、 mirror acrylic 、 glitter acrylic sheet ug ect. Ang gibag-on gibag-o gikan sa 1.8-100mm.\nKanunay namon nga ipadayon ang pagsalig sa "kustomer ug sa market-demand oriented" ug "win-win kooperasyon" aron magkahiusa nga maugmad ang usa ka hapsay nga merkado sa mga ahensya ug tiggamit gikan sa tibuuk kalibutan. Hangtod karon adunay pang-eksport sa kapin sa 20 mga nasud, kauban ang Tunga'ng Sidlakan, Amerika, Europa, Timog Silangang Asya, ug uban pa.\nGokai 一 ang imong kasaligan nga kauban hangtod sa hangtod!\nKaniadto: translucent puti nga acrylic sheet\nSunod: acrylic mirror sheet nga 4 × 8


No. 10 Age Verification ug Global Summit Espesyal\nHome No. 10 Age Verification ug Global Summit Espesyal\nAng Hulyo 2020 nagpamatuod usa ka katingalahang bulan alang sa TRF, nga adunay duha ka punoan nga mga proyekto sa internasyonal nga moabut. Gisuportahan namon ang pagduso sa balaod sa pag-verify sa edad alang sa pornograpiya sa UK ug sa tibuuk kalibutan sa among Age Verification Conference Report. Sa parehas nga oras, naghatag kami daghang mga elemento sa tibuuk kalibutan nga debate sa pornograpiya pinaagi sa pag-apil sa 2020 Coalition to End Sexual Exploitation Summit.\nAng Reward Foundation nag-apil sa 2020 Coalition to End Sexual Exploitation Online Global Summit tali sa 18 ug 28 Hulyo. Naghatag kami tulo ka pakigpulong: Internet Pornograpiya ug ang Batan-on nga Utok; Internet Pornograpiya ug mga Gumagamit nga adunay mga Autistic Spectrum Disorder ug Espesyal nga Kinahanglanon sa Pagkat-on; ug Usa ka Roadmap alang sa Umaabut nga Panukiduki sa Paggamit sa Problema nga Paggamit sa pornograpiya. Uban sa 177 mga mamumulong ug labaw pa sa 18,000 nga mga nanambong gikan sa labaw pa sa 100 nga mga nasud, kini ang labing kadaghan nga kalihokan sukad sa kini nga natad.\nAng maayong balita mao nga LIBRE ang pagtambong sa komperensya. Kung makuha nimo ang imong interes, pag-klik dinhi aron magparehistro karon ug moapil kami alang sa katingad-an nga kasinatian.\nPornograpiya sa Internet ug Brain nga Adolescent\nSi Mary Sharpe usa ka gipakita nga speaker sa komperensya sa labing kadaghan nga diskusyon sa adlaw sa Hulyo 27.\nAng Reward Foundation nagpadagan usa ka Exhibitor Stand sa kini nga komperensya. Adunay usa ka kompetisyon aron makuha ang usa sa lima ka kopya sa libro ni Gary Wilson - Ang Imong Utok sa Porno.\n23/24 Hulyo 2020\n27/28 Hulyo 2020\nPagpanghimatuud sa edad alang sa pornograpiya\nKaniadtong Hunyo 2020, ang The Reward Foundation kauban ang paghan-ay sa usa ka virtual nga komperensya sa Age Verification. Ang among kaabag nga kauban mao si John Carr, OBE, Kalihim sa Coalition sa Children's Charities sa UK bahin sa Kaluwasan sa Internet. Ang hilisgutan mao ang panginahanglan alang sa balaod sa pag-verify sa edad alang sa pornograpiya. Kauban sa kalihokan ang mga tigpasiugda sa kaayohan sa bata, abogado, akademiko, opisyal sa gobyerno, neuros siyentista ug mga kompanya sa teknolohiya gikan sa baynte nuybe nga mga nasud. Ania ang gipatik final report.\nGisusi ang komperensya:\nAng mga bata adunay katungod sa pagpanalipod gikan sa kadaotan ug ang mga estado adunay ligal nga obligasyon nga ihatag kini. Labi pa sa sina, ang mga bata adunay ligal nga katungod sa maayong tambag. Ug usa ka katungod sa komprehensibo, angay nga edad nga edukasyon bahin sa sekso ug ang bahin nga mahimo niini sa himsog, malipayon nga mga relasyon. Labing kaayo kini nga gihatag sa sulud sa us aka gambalay sa kahimsog sa publiko ug edukasyon. Ang mga bata wala’y ligal nga katungod sa pornograpiya.\nAng teknolohiya sa pagpanghimatuud sa edad nauswag sa punto diin adunay sukaranan, maabut nga mga sistema sa paglungtad. Mahimo nila mapugngan ang pag-access sa ilalum sa 18 ngadto sa mga online porn site. Gihimo kini samtang dungan ang pagrespeto sa mga katungod sa pagkapribado sa mga hamtong ug bata.\nAng pagpanghimatuud sa edad dili usa ka bala nga pilak, apan sigurado kini a bala. Ug kini usa ka bala nga direkta nga gitumong sa pagdumili sa mga online pornograpiya sa pornograpiya sa kalibutan bisan unsang papel sa pagtino sa pakigsekso sa sekso o edukasyon sa sekso sa mga batan-on.\nAng bugtong nga hinungdan sa pagmahay sa UK sa pagkakaron wala pa kami ideya nga eksakto kung kanus-a moepekto ang mga lakang sa pag-verify sa edad nga giaprubahan sa Parliamento sa 2017. Niadtong miaging semana desisyon sa Hataas nga Korte mahimo’g padasigon kita.


Unsa ang katungdanan sa Espiritu Santo sa atung mga kinabuhi karon?\nSa tanang mga hiyas nga gihatag sa Dios ngadto sa katawhan, wala nay mulabaw pa kay sa presensya sa Espiritu Santo. Ang Espiritu adunay daghang mga kahimoan, katungdanan ug kalihokan. Una, nagapanglihok Siya diha sa mga kasingkasing sa tanang tawo sa tanang dapit. Gisultian ni Hesus ang Iyang mga tinun-an nga Iyang ipadala ang Espiritu sa kalibotan aron “hukman nga sad-an ang kalibotan mahitungod sa sala ug pagkamataron ug paghukom” (Juan 16:7 – 11). Ang matag-usa adunay “pagkamatikud sa Dios,” angkunon man nila kini o dili. Ang Espiritu nagapadapat sa mga kamatuoran sa Dios ngadto sa mga hunahuna sa mga tawo aron pagpasiguro kanila agig maangayon ug igong mga lantugi nga sila mga makasasala. Ang pagtubag sa maong pagkahisad-an mohatod sa mga tawo ngadto sa kaluwasan.\nSa dihang kita naluwas ug nahisakup ngadto sa Dios, ang Espiritu magpuyo na sa atong mga kasingkasing sa kahangturan, ginasilyohan kita agig pagpanghimatuud, pagpasalig, ug pagpaneguro nga panaad sa atong malungtarong kahimtang ingon nga Iyang kaanakan. Si Hesus miingon nga Iyang ipadala ang Espiritu kanato aron mahimong atong Tigtabang, Tighupay, ug Tiggiya. “Ug Akong hangyoon ang Amahan, ug igahatag Niya kaninyo ang laing Magtatambag aron mahimo ninyong Abyan sa kahangturan” (Juan 14:16). Ang Griyegong pulong nga gihubad dinhi nga mao ang “Magtatambag” nagpasabot nga “siya nga gisangpit aron mahimong abyan” ug adunay alinghuna sa usa ka tawon nga nagadasig ug nagapanudlo. Ang Espiritu Santo mopuyo nga malungtaron diha sa kasingkasing sa mga magtotoo (Roma 8:9; Unang Korinto 6:19 – 20, 12:13). Gihatag ni Hesus ang Espiritu ignon nga “ilis” sa Iyang presensya, aron pagtuman sa mga tulomanon nganhi kanato nga Iya untang himoon kon ania pa lamang Siya kauban nato.\nTaliwala niadtong mga katungdanan mao ang tigpadayag sa kamatuoran. Ang presensya sa Espiritu nganhi kanato nakapahimo natong makasabot ug mahubad ang Pulong sa Dios. Gisultihan ni Hesus ang Iyang mga tinun-an nga “sa takna nga Siya, ang Espiritu sa Kamatuoran, moabot, giyahan kamo Niya ngadto sa tanang kamatuoran” (Juan 16:13). Iyang gipadayag sa atung mga hunahuna ang kinatibuk-ang tuyo sa Dios nga adunay kalambigitan sa pagsimba, pagtoo, ug pagkinabuhing Kristohanon. Siya ang sukaranong giya, ang nagauna, ang nagatultol sa agianan, ang nagatangtang sa mga babag, ang nagaabli sa panabot, ug nagapayano ug nagapatin-aw sa tanang mga butang. Siya nagatultol sa dalan nga angay natong subayon sa tanang mga butang espirituhanon. Gawas sa maong Giya, dali ra kitang mahiagom sa kasaypanan. Ang kinahinungdanunang bahin sa kamatuoran nga Iyang gipadayag mao nga Si Hesus tinuod sumala sa Iyang gipang-angkon (Juan 15:26; Unang Korinto 12:3). Ang Espiritu nagapatoo kanato sa pagka-dios ni Kristo ug sa pagpakatawo, ang Iyang pagka Mesiyas, ang Iyang pag-antos ug kamatayon, ang Iyang pagkabanhaw ug pagkayab, ang Iyang pagtuboy sa tuong kamot sa Dios, ug ang Iyang katungdanan ingon nga hukom sa tanan. Nagahatag Siyag himaya kang Kristo sa tanang butang (Juan 16:14).\nUsa pa sa mga katungdanan sa Espiritu Santo mao ang tighatag ug gasa. Gihubit sa Unang Korinto 12 ang mga espirituhanong gasa nga gihatag sa mga magtotoo aron makahimo kita paglihok ingon nga lawas ni Kristo dinhi sa kalibotan. Kining tanang mga gasa, madako ug magamay, gihatag sa Espiritu aron ng akita mahimong mga sinugo ngadto sa kalibotan, nagapakita sa Iyang grasya ug nagahimaya Kaniya.\nAng Espiritu nagalihok usab ingon nga tigpabunga sa atong mga kinabuhi. Sa dihang Iyang kitang puy-an, magasugod Siya sa buhat sa pag-ani sa Iyang bunga ngari sa atong mga kinabuhi – gugma, kalipay, kalinaw, pagkamainantuson, kabuotan, kamaayo, kamatinud-anon, pagkamalulot ug pagkamapinugnganon (Galacia 5:22 – 23). Kini dili mga buhat sa atung unod, kansang dili kahimog hatag sa maong bunga, apan kadto mga abut sa presensya sa Espiritu sa atung mga kinabuhi.\nAng kahibalo nga ang Espiritu Santo sa Dios gipuy-an ang atung mga kinabuhi, nga Iyang gipamuhat kining tanang mga milagrosong katungdanan, nga gapuyo Siya kauban nato sa kahangtoran, ug mao nga dili kita Niya biyaan o isalikway maoy hinungdan sa dakuyng kalipay ug hupay. Salamat sa Dios niining bililhong gasa – ang Espiritu Santo ug ang Iyang buhat sa atung mga kinabuhi!


Ephesians Chapter 5:1-33.\n5:1 ¶ Busa magmaawaton kamo sa Dios, ingon nga mga anak nga pinalangga.\n5:2 Ug paggawi kamo nga mahigugmaon ingon nga si Cristo nahigugma kanato ug, alang kanato, mitugyan sa iyang kaugalingon ingon nga mahumot nga halad ug halad-inihaw ngadto sa Dios.\n5:3 ¶ Apan ang pakighilawas ug ang tanang kahugaw o kadalo, ayaw gayud ninyo kini paghisguti sanglit dili kini angay sa mga nahimong balaan.\n5:4 Ayaw ninyo gawia ang kalaw-ayan, o ang sulting binoang, o ang mahilas nga katistis, mga butang kini nga dili angay; kondili himoa hinoon ninyo ang pagpasalamat.\n5:5 Kay inyong mapaniguro kini, nga bisan kinsang tawhana nga makihilawason, o mahugaw, o tawong dalo (nga sa ato pa, tigsimbag mga diosdios), wala gayud siyay mapanunod sa gingharian ni Cristo ug sa Dios.\n5:6 Ayaw kamo patonto ni bisan kinsa pinaagi sa mga pangatarungan nga walay hinungdan, kay tungod niining mga butanga ang kapungot sa Dios magaabut diha sa mga tawong masupilon.\n5:7 Busa ayaw kamo pagpakig-ambitay kanila,\n5:8 kay bisan tuod kangitngit kamo kaniadto, karon kahayag na kamo tungod sa Ginoo; paggawi kamo ingon nga mga tawo nga may kahayag\n5:9 (kay ang bunga sa kahayag makita diha sa tanang maayo ug matarung ug matuod),\n5:10 ug paninguhaa ninyo sa pagsusi kon unsa ang pagakahimut-an sa Ginoo.\n5:11 Ug ayaw kamo pag-ambit sa mga dili mabungahong buhat sa kangitngit, hinonoa kinahanglan ibutyag ninyo kini.\n5:12 Kay makauulaw gayud ang paghisgot sa mga butang nga ginabuhat nila sa tago;\n5:13 apan ang tanang mga butang nga ginapadayag pinaagi sa kahayag, kana sila makita; kay ang tanang makita kahayag man.\n5:14 Tungod niini ginaingon: Pagmata, ikaw nga nagakatulog, ug bumangon ka gikan sa mga patay, ug pagahayagan ikaw ni Cristo."\n5:15 Busa, pagbantay kamo pag-ayo sa inyong paggawi, dili ingon nga mga boangboang kondili ingon nga mga masinabuton,\n5:16 nga managpahimulos sa kahigayonan kay ang kapanahonan karon puno sa kalisdanan.\n5:17 Busa, ayaw kamo pagpakaboang, kondili sabton hinoon ninyo kon unsa ang kabobuton sa Ginoo.\n5:18 Ug ayaw kamo pagkahubog ug bino, kay kana maoy pagpatuyang; kondili magpapuno hinoon kamog Espiritu.\n5:19 Pagsinultihay kamo, ang usa sa usa, sa mga pulong sa mga salmo ug sa mga alawiton ug sa mga awit nga espirituhanon, nga manag-awit ug managtogtog nga magadayeg sa Ginoo uban sa bug-os ninyong kasingkasing,\n5:20 nga sa kanunay magpasalamat kamo sa Dios Amahan tungod sa tanang mga butang, sa ngalan sa atong Ginoong Jesu-Cristo.\n5:21 ¶ Magpinasakopay kamo nga masinugtanon ang usa sa usa ingon nga pagkataha kang Cristo.\n5:22 Kamong mga asawa, kinahanglan magpasakop kamo nga masinugtanon sa inyong masigka-bana ingon nga sa Ginoo.\n5:23 Kay ang bana mao ang ulo sa asawa, maingon usab nga si Cristo ulo sa iglesia nga mao ang iyang lawas, ug siya mao ang Manluluwas niini.\n5:24 Maingon nga ang iglesia masinugtanong nagpasakop kang Cristo, sa ingon usab niana ang mga asawa kinahanglan magpasakop nga masinugtanon sa ilang masigka-bana sa tanang paagi.\n5:25 Kamong mga bana, higugmaa ninyo ang inyong masigka-asawa, maingon usab nga si Cristo nahigugma sa iglesia ug mitugyan sa iyang kaugalingon alang kaniya,\n5:26 aron iyang balaanon siya sa mahinloan na niya siya pinaagi sa paghugas kaniyag tubig uban sa pulong,\n5:27 aron nga sa iyang atubangan ang iglesia ikatanyag diha sa katahum niini, nga walay buling o kunot o bisan unsang sulosama niini, aron magmabalaan siya ug dili masaway.\n5:28 Ingon usab niini, ang mga bana kinahanglan magahigugma sa ilang masigka-asawa ingon nga ilang kaugalingong lawas. Ang nagahigugma sa iyang asawa nagahigugma sa iyang kaugalingon.\n5:29 Kay wala gayuy tawo nga nagdumot sa iyang kaugalingong lawas, kondili magapakaon hinoon siya niini ug magaalima niini maingon sa ginabuhat ni Cristo alang sa iglesia,\n5:30 sanglit mga bahin man kita sa iyang lawas.\n5:31 "Tungod niining maong hinungdan, pagabiyaan sa lalaki ang iyang amahan ug inahan ug makig-usa siya sa iyang asawa, ug silang duha mahimong usa."\n5:32 Kini maoy usa ka dakung tinago, ug niini nagapasabut ako mahitungod kang Cristo ug sa iglesia;\n5:33 hinoon, alang sa matag-usa ka lalaki diha kaninyo, kinahanglan magahigugma gayud siya sa iyang asawa ingon nga iyang kaugalingon, ug ang asawa kinahanglan magatahud sa iyang bana.


Gipadayag 11 - Ang Pulong Sa Dios (APSD-CEB) | Biblica América Latina\nGipadayag 11 - Ang Pulong Sa Dios (APSD-CEB)\n1Unya gihatagan akog sukdanan nga morag sungkod. Miingon ang naghatag kanako, “Sige, sukda ang templo sa Dios ug ang halaran, ug ihapa kon pila ang nagasimba didto. 2 Apan ang gawas sa templo ayaw na lang iapil pagsukod kay alang kana sa mga tawong wala makaila sa Dios. Sila mao ang magaguba sa balaan nga siyudad sa Jerusalem sulod sa 42 ka bulan. 3 Ug nianang mga adlawa ipadala ko ang akong duha ka saksi nga magbistig sako.[a] Ug magawali sila sa akong ipawali kanila sulod sa 1,260 ka adlaw.”\n4 Kining duha ka saksi mao ang duha ka kahoy nga olibo[b] ug duha ka suga nga nagatindog atubangan sa Ginoo, ang Ginoo sa tibuok nga kalibotan. 5 Kon adunay magtinguha sa pagpasakit kanila, mogawas ang kalayo gikan sa ilang baba ug molamoy sa ilang mga kaaway. Si bisan kinsa nga buot mopasakit kanila kinahanglan gayod nga mamatay. 6 Aduna usab silay gahom sa pagpugong sa ulan aron dili moulan samtang magwali sila sa pulong sa Dios. Aduna usab silay gahom nga ang tubig sa mga tuboran mahimo nila nga dugo. Ug dili kay kana lang, may gahom pa gayod sila sa pagdala sa bisan unsang matang sa kadaot sa tibuok nga kalibotan sa bisan unsang panahon nga gusto nila.\n7 Kon mahuman na sila pagsangyaw sa pulong sa Dios, bugnoon sila sa bangis nga mananap nga mogawas gikan sa kinahiladman sa yuta. Kining duha ka saksi mapildi ug patyon sa mananap. 8 Ang ilang patay nga lawas magbuy-od lang sa karsada diha sa inila nga siyudad, diin ang ilang Ginoo gilansang sa krus. Kini nga siyudad nagasimbolo sa Sodoma o Ehipto. 9 Sulod sa tulo ka adlaw ug tunga ang ilang patay nga lawas sa karsada tan-awon sa mga tawo nga gikan sa nagkalain-lain nga kaliwat, tribo, pinulongan ug nasod. Ug dili sila motugot nga ipalubong kini. 10 Malipay gayod ang mga tawo sa kalibotan tungod kay patay na kadtong duha ka saksi. Magsaulog sila ug maghinatagay ug gasa tungod kay patay na ang duha ka propeta sa Dios nga nagdalag daghan nga kasakit sa mga tawo sa kalibotan.\n11 Apan paglabay sa tulo ka adlaw ug tunga, ang ilang mga patayng lawas gibuhi sa Dios. Nanindog sila ug nangahadlok ang tanan nga nakakita kanila. 12 Ug kining duha ka saksi nakadungog sa kusog nga tingog gikan sa langit nga nagaingon, “Saka kamo dinhi sa langit!” Ug samtang nagatan-aw ang ilang mga kaaway, mikayab sila sa panganod paingon sa langit. 13 Sa mao usab nga oras milinog ug kusog. Naguba ang ikanapulo nga bahin sa siyudad, ug 7,000 ka tawo ang nangamatay. Nangalisang ang mga tawo nga wala mangamatay, ug midayeg sila sa Dios nga anaa sa langit.\n14 Nahuman na ang ikaduha nga makalilisang nga hitabo, apan may mosunod pa nga ikatulo.\n15 Ang ikapito nga anghel mipatingog sa iyang trumpeta, ug may makusog nga mga tingog didto sa langit nga nagaingon, “Karon ang atong Ginoo ug ang iyang pinili nga si Cristo mao na ang maghari sa kalibotan. Ug ang iyang paghari walay kataposan!” 16 Ug ang 24 ka mga pangulo nga nagalingkod sa ilang mga trono sa atubangan sa Dios nangluhod dayon ug misimba sa Dios, 17 nga nagaingon,\n18 Hilabihan gayod ang kasuko sa mga tawo nga wala nagaila kanimo.\n19 Unya naabre ang templo sa Dios didto sa langit, ug sa sulod niini nakita ang kaban sa kasabotan sa Dios. Nagpangilat, may mga tingog ug pagdalogdog. Naglinog ug nag-ulan ug dagkong tipak sa ice.\nGipadayag 11:3 magbistig sako: tingali aron ipakita sa mga tawo nga may kalaglagan nga moabot ug panahon na sa paghinulsol.\nGipadayag 11:4 duha ka kahoy nga olibo: mao kini sila ang katumanan sa panagna ni Zacarias (Zac. 4:2-14).


Bahin Kanato - Changzhou Sunrise Steel Ball Co., Ltd.\nAng kompanya sa ball steel nga nagsubang sa adlaw gitukod kaniadtong 1992. Nag-espesyalista kami sa paghimo sa steel ball ug integrated sicentific research ug commeicial trade.\nSulod sa daghang mga tuig, pinasukad sa patukoranan sa wujin Metallic Ball Institute, gigahin namon nga wala’y hunong ang kaugalingon sa pagsiksik ug paghimo sa hinimo nga thchnique nga steel ball ug panguna nga naghimo og steel ball sama sa chrome steel bola (aisi52100), carbon steel ball (aisi1015) stainless steel bola (aisi304.316.420.440c) .Kini nga mga bola kaylap nga gigamit sa mga bearings nga awto, electric tool, lead rail ug uban pa\nSa daghang mga tuig, Kami nakasalig sa pagsiksik ug pagpalambo sa teknolohiya sa paghimo og bola nga bola nga gibase sa Wujin metal ball Research Institute. Nag-una nga naggama 1-16mm chromium steel (aisi52100), adunay steel ball, carbon steel (aisi1015.1045.1085), stainless steel ball (aisi304.316.420.440c), alloy steel ball, copper ball ug uban pang metal nga bola. Kini kaylap nga gigamit sa mga bearings, awto, gamit sa elektrisidad, gabay sa riles, ball rack ug uban pang mga produkto. Kini labing gisaligan ug gihigugma sa mga kustomer sa balay ug sa gawas sa nasud. Sa parehas nga oras, naghimo usab kini paglupad nga bola saucer ug gamit nga espesyal nga porma nga steel ball.\nKasinatian sa industriya\nMga lahi sa paghimo\nAng Talagsa nga Proseso sa Pagtambal sa Heat\nGipalambo ang usa ka talagsaon nga teknolohiya sa pagtambal sa kainit, gikan sa wire drawing, cold pier, hamis nga bola, heat treatment, paggaling, pagtapos, pagpasinaw, paglimpiyo sa inspeksyon, pagputos, ug usa ka serye sa mga proseso gikan sa semi-tapos nga mga produkto hangtod nahuman ang pagpamaligya sa bola.\nAdvanced Equipment sa Pagsulay\nMahimo niini nga pagsulay ang tanan nga mga lahi nga elemento sa kemikal, mekanikal nga mga kinaiya ug internal nga organisasyon ubos sa ISO17025 nga sukaranan. Siguruha nga ang departamento sa kalidad nga kasiguroan mahimong makakuha estrikto ug ensakto nga pagpanghimatuud sa datos sa tibuuk nga proseso sa paggama gikan sa mga hilaw nga materyales nga mosulod sa pabrika hangtod sa paghatud sa produkto, ug maghatag padayon nga paghipos sa datos alang sa teknikal nga departamento ug kustomer alang sa pagsiksik ug pag-uswag sa mga bag-ong materyales. ug bag-ong mga proseso.\nAng Kumpleto nga Linya sa Production sa Bola nga Steel\nAng among 4 nga linya sa paghimo og bola nga tanan gikutuban sa kompyuter. Tungod sa daghang pagkunhod sa interbensyon sa manwal ug pagbalhin sa proseso, ang kalidad sa among produkto labi ka malig-on bisan sa lainlaing mga batch. Ang paggamit sa among mga produkto mahimong labi nga makatagbo sa imong mga kinahanglanon.\nPagpasabut sa Sistema sa Kalidad\nUban sa usa ka giila kaayo nga sistema sa pagdumala, nakapasar kami hapit 30 nga internasyonal ug pang-industriya nga mga sertipikasyon, sama sa ISO9001, NQA ISO14001, OHSAS18001, BV, ug uban pa. sa parehas nga oras, ang sistema sa pagkontrol sa kalidad sa among lainlaing mga produkto nga istrikto nga gisusi sa Siemens, GE ug uban pang 500 nga mga negosyo.\n3mm Copper Ball, Brass Ball, Solid nga Copper Ball, Solid Brass Ball, 3mm Brass Ball, Ss304 Steel Ball,


Ang pagbag-o sa klima nakaapekto sa pagpadayon sa paglalin sa mga langgam sa paglalin | Meteorolohiya sa Network\nAng pagbag-o sa klima naghimo'g pagbag-o ang mga sumbanan sa paglalin sa daghang mga langgam nga ninglalin. Mga pagbag-o sa temperatura sa mga ecosystem, pag-uswag sa panahon, ug uban pa. Gipahinabo nila nga mabag-o ang mga lihok sa mga langgam.\nAng kini nga mga pagbag-o nga paglalin pinauyon sa pag-uswag, paglangan o pagdugay mahimo’g adunay seryoso nga mga sangputanan alang sa pagkabuhi sa pipila nga mga espisye. Ngano nga kini nahitabo?\n1 Mga pagbag-o sa mga sundanan sa paglalin\n2 Mga langgam nga ninglalin ug pagbag-o sa klima\n3 Mga pagbag-o sa paglalin ug malungtaron nga kalamboan\nMga pagbag-o sa mga sundanan sa paglalin\nAng pagbag-o sa klima nagdala sa tingpamulak sa unahan sa daghang bahin sa kalibutan. Kana ang hinungdan nga ang mga langgam naghimo sa ilang paglalin nga pagbiyahe mga semana kaniadto, tungod kay nakita nila nga ang temperatura labi ka labi ka kahimut-an nga mabuhi ug masugdan ang ilang panahon sa pagsanay.\nUsa ka pagtuon ang gihimo nga nagsusi sa mga pagbag-o sa mga migratory pattern sa mga langgam ug kung giunsa kini makaapekto sa ilang pagkabuhi. Gipakita kana sa pagtuon 15% sa hapit 1.800 nga mga species sa mga migratory birds sa kalibutan ang nameligro nga mapuo. Ang labing klaro nga mga hinungdan mao ang: iligal nga pagpangayam, pagkawala sa mga puy-anan ug ang mga epekto sa pagbag-o sa klima.\nKinahanglan naton nga hinumduman nga ang mga pagbag-o nga gihimo sa mga tawo sa mga natural nga palibot nakapameligro ug makaguba sa mga puy-anan sa kini nga mga species sa mga migratory bird. Ang mga naglalin nga langgam kinahanglan nga mobiyahe aron makapangita mga angay nga lugar alang sa ilang pagsanay ug pagpangita.\nSa tibuuk kalibutan adunay 10.000 nga mga klase sa mga langgam ug niini, 1.800 ang mga kinahanglan nga mobiyahe ug busa maglalin. Ang kini nga datos gituyo aron pagdasig sa edukasyon ug kahibalo sa publiko bahin sa panginahanglan pagpanalipod sa mga langgam ug ilang mga puy-anan.\nMga langgam nga ninglalin ug pagbag-o sa klima\nSama sa nahisgutan ko na kaniadto, ang pagbag-o sa klima hinungdan sa pagtaas sa temperatura ug pag-uswag nga panahon. Mao nga napugos ang daghang mga species sa mga langgam nga usbon ang ilang paglalin nga phenology. Napilitan usab sila nga bag-ohon ang ilang mga lugar nga gisanay, uban pang mga lahi aron mabag-o ang ilang mga panahon sa tingtugnaw ug uban pa aron mapamub-an ang ilang mga panahon sa paglalin. Sa katapusan, kini nga mga pagbag-o gibutang nameligro ang pagkabuhi sa daghang mga lumalin nga species.\nBisan kung ang mga dili maayong epekto sa pagbag-o sa batasan sa langgam dili hingpit nga tin-aw, ang mga sangputanan malinaw. Daghang mga higayon nga kini nga mga pagbag-o nagpasabut nga ang mga langgam dili gilambigit ang ilang siklo sa kinabuhi sa pagkaon nga kinahanglan nila ut-uton. Mahimo kini hinungdan sa mga problema kung bahin sa adunay labi ka maayo o daotan nga kalampusan sa pagsanay.\nKini nga kahimtang nahimong labi ka seryoso ug adunay daghang mga dili maayong sangputanan alang sa mga langgam nga labi ka gamay, sama sa mga pagtulon, nga nagpamubo sa ilang paglalin nga panahon. Ang kini nga pagpamubu tungod sa usa ka labi ka hinay nga klima ug ang pagbag-o sa klima nakaapekto sa tibuuk nga biyolohikal nga kadena sa mga langgam, tungod kay ang mga langgam nga biktima nga nagkaon sa mga langgam napugos usab nga usbon ang ilang mga sundanan sa pagpangayam.\nMga pagbag-o sa paglalin ug malungtaron nga kalamboan\nAron mapalambo ang mapadayonon nga pag-uswag ug maayong pagkonserba sa parehas nga mga migratory ug dili paglalin nga mga langgam, usa ka pagsulay nga gihimo aron mapauswag ang usa ka kahibalo nga makatabang sa relasyon sa taliwala sa mga tawo ug kinaiyahan aron ang mga langgam maayo nga mapreserba tungod kay parehas kita og parehas nga planeta ug adunay parehas nga limitado nga mga kapanguhaan. Gisulayan usab niini nga makuha ang atensyon sa panginahanglan alang sa malahutayon nga pagdumala sa natural nga mga kahinguhaan alang sa kaayohan sa mga langgam ug sa kaugmaon sa katawhan.\nKinahanglan naton nga hinumduman nga ang paglalin sa mga langgam peligro kaayo nga pagbiyahe ug gibutyag niini ang mga hayop nga naghimo niini sa daghang mga hulga. Daghan sa mga hulga hinungdan kini sa mga kalihokan sa tawo. Kana ang hinungdan nga kinahanglan ang usa ka dakong paningkamot sa bahin sa mga gobyerno, mga NGO ug ang matag usa nga interesado sa pagtipig sa mga langgam aron masiguro ang paglalin sa mga ruta sa mga langgam. Sa kini nga paagi sila adunay minimum nga epekto sa pagbiyahe ug masiguro namon ang ilang pagkabuhi.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Meteorolohiya sa Network » Meteorolohiya » Pagbag-o sa Klima » Ang pagbag-o sa klima nakaapekto sa pagpadayon sa paglalin sa mga langgam nga ninglalin


Narekober nga Kalagsik5 kg kaduha: ang istorya sa pagbag-o sa fitness\nNarekober nga 25 kg kaduha: ang istorya sa pagbag-o sa fitness mom nga si Stephanie Sanzo\nKung nabati naton ang bahin sa mga powerlifter, sekreto namon nga gihanduraw ang mga tawo nga adunay daghang ug dili kanunay matahum nga kaunuran. Kadaghanan sa mga atleta ingon niini. Apan, ingon sa ubang lugar, adunay mga eksepsyon. Ania ang istorya ni Stephanie Sanzo nga gikan sa Australia, nga naglikay sa gym hangtod nga siya 19 ug karon usa sa labing inila nga mga babaye nga powerlifters sa kalibutan. div class = "external-article__img">\nGiunsa makaabut sa podium sa kadaugan ug ngano nga kinahanglan kini? Basaha ang tanan nga nahutdan og kadasig.\nDuha ka beses nga gibutang sa 25 kg\nIsip usa ka tin-edyer, dili interesado si Stephanie nga kanunay moadto sa gym. Layo ang babaye sa usa ka himsog nga estilo sa kinabuhi: gilaktawan niya ang mga leksyon sa pisikal nga edukasyon ug gikaon ang fast food. Apan wala magdugay nagbag-o ang iyang kinabuhi.\nSa edad nga 19, nanganak si Stephanie usa ka anak nga lalaki ug nakakuha og daghang gibug-aton. Sa wala pa pagmabdos, ang timbangan ni Sanzo kanunay nga nagpakita 47 kg. Nahingangha ako sa nakita ko ang akong gibug-aton. Pagkahuman sa pagpanganak sa bata, ang batang babaye nakabawi og maayo - ang timbangan nagpakita og usa ka talaan nga 72 kg.\nWala madugay si Stephanie, nga armado og mga dumbbells gikan sa pinakaduol nga sports store, nagsugod sa pagbansay sa balay. Ang batang babaye mihunong sa iyang trabaho ug gigugol ang tanan niyang libre nga oras sa pagbag-o sa lawas. Nag-kurso usab si Stephanie ug nagbansay isip usa ka coach. Sigurado siya nga siguradong kinahanglan niya kini sa umaabot. div class = "external-article__img">\nSa mubu nga gatas ug wala’y ehersisyo. Giunsa nga gibug-atan ni Polezhaikin gikan sa mga anak nga babaye ni Tatay?\nGisultihan sa aktor nga si Mikhail Kazakov kung giunsa siya nawad-an sa 37 nga mga kilo nga wala gipilit. Usahay madala siya ug dili namatikdan kung giunsa siya nagdagan 10 km. Wala magdugay nawad-an og timbang si Sanzo, ug paglabay sa pipila ka bulan namabdos siya sa ikaduhang higayon. Ang tanan nga mga paningkamot sa pagbag-o sa lawas wala’y pulos. Paglabay sa siyam ka bulan, adunay anak nga babaye si Stephanie. Apan sa panahon sa pagpanganak, nahinabo ang pelvic prolaps, mao nga sa usa ka dili matino nga oras kinahanglan kong manamilit sa mga ehersisyo sa pagpadagan. Si Stephanie mibalhin sa kusog nga pagbansay. Sama sa miaging tuig, nagsugod siya sa mga dumbbells. Wala madugay nakamatikod si Sanzo nga dali siya nakakuha og kaunuran sa kaunuran, gipalit ni Stephanie ang usa ka membership sa gym ug nagsugod ang iyang pag-ehersisyo. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "B_4fIX1D7sy">\nDebut nga kompetisyon ug runner-up\nSukad sa iyang paghanas sa balay, gipangandoy ni Stephanie nga magkompetensya. Aron mahimo kini, nag-arkila ang Australian usa ka propesyonal nga coach.\nKaniadtong 2012, nagsugod si Stephanie sa pagpangandam alang sa una nga kompetisyon. Tungod niini, kinahanglan isakripisyo ang kahimsog: ang adlaw-adlaw nga mga pagdiyeta ug makapalisud nga pag-ehersisyo nakaubos sa batan-ong atleta. Ingon usa ka sangputanan: ikaduhang dapit ug usa ka pilak nga medalya sa debut sa rehiyontorneyo\nNag-indigay si Sanzo sa tanan nga lahi nga kompetisyon sa sunod nga tulo ka tuig ug dayon nagpahuway. Giangkon sa batang babaye: ang kanunay nga mga pagdiyeta naguba ang iyang lawas.\nKaron si Stephanie adunay igo nga libre nga oras. Nahinumdom ang batan-ong inahan nga nagtapos na siya sa mga kurso ug nahimong usa ka personal nga tigbansay. Nag-coach siya sa mga kliyente ug gipaambit ang makatabang nga tambag gikan sa usa ka kompetisyon kaniadto. Gibag-o usab ni Sanzo ang iyang istilo sa pagbansay: ang mga ehersisyo sa kusog giduyugan sa kusog. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "B6SpCSTJG8H">\nGiunsa ang paghimo sa pagpahanas sa kusog sa balay? Mga lagda aron matabangan ang mga kaunuran nga maayo ang porma\nPagtuki sa mga komplikado nga kahimsog. Ang pag-uswag nagsalig sa kanila!\nWala damha nga pagkapopular sa network Ang imahe gidugangan sa usa ka mubu nga kasaysayan sa matag usa nga pagsingil bahin sa pangandoy nga bag-ohon ang lawas. Sa kalit lang, nahimong sikat si Stephanie. Sa Internet, ang batang babaye nagsugod pagtawag sa Steph Fit Mama. Gigamit na niya kini nga pseudonym sa social media.\nTuyo ni Stephanie nga ipadayon ang paghimo og kahimsog ug malipay ang mga suskritor nga adunay ehersisyo nga talagsaon nga tagsulat. Adunay siya 1.9 milyon nga mga sumusunod sa Instagram.\nUsa ka babaye nga kanunay naghimo 8-12 nga pagsubli alang sa matag pag-ehersisyo. Wala nagtuo si Sanzo nga daghang mga gaan nga pag-uulit ang makatabang sa pagtukod og kaunuran. Pinaagi sa ingon, wala iapil sa batang babaye ang cardio samtang nagdiyeta. Apan kung kinahanglan nimo nga mawad-an sa gibug-aton, buhaton niya ang kawhaan ka minuto nga pagdagan sa usa ka treadmill nga 4 nga beses sa usa ka semana.\nUsa sa pinalabi nga ehersisyo ni Stephanie mao ang sumo squat. Pinauyon sa batang babaye, kini ang labing kaayo nga ehersisyo alang sa pagpalambo sa mga muskulo sa gluteal. Ang ehersisyo sa Sanzo hinay hinay nga nahimo, nga naghatag hinungdan sa tama nga pagkulang sa kaunuran.\nAdunay napamatud-an nga programa si Stephanie pag-ehersisyo.\nLunes - mga ehersisyo nga gitumong sa dughan ug trisep.\nMartes - ehersisyo alang sa mga muskulo sa gluteal, nati ug abs.\nMiyerkules - ehersisyo alang sa likud ug biceps.\nHuwebes - ehersisyo alang sa mga nati ug abs.\nBiyernes - pagpalig-on sa hamstrings ug ehersisyo sa mga abaga.\nSabado - pahulay.\nAng Domingo pahulay. div class = "social-embed _instagram js-social-embed" data-embed = "B0zjTU_j0L2">\nAng pagkaon sa adlaw-adlaw nga pagkaon ni Stephanie mao ang 1,800 nga kaloriya matag adlaw. Apan kung gibati sa usa ka batang babaye nga kulang siya sa nutrisyon, kalma niya kini nga madugangan uban ang dugang nga kalori. Gipadayon sa Sanzo ang husto nga katimbang sa tambok, protina ug mga carbohydrates. Ang gipasiugda mao ang pag-inom sa protina, mao nga dali siya makakuha’g daghang kaunuran.\nUnsa ang kinahanglan nga ibomba? 10 nga yano nga pagkaon alang sa pagkuha sa masa sa kaunuran\nAng pagkaon mahimo nga dili lamang malasa, apan epektibo usab.\nSi Stephanie usab kusganon nga wala mouyon nga ang mga carbohydrates negatibo nga makaapekto sa lawas. Sumala sa dalaga, wala nila gipatambok ang usa ka tawo. Apan ang labi nga kaloriya malipayon nga nakasagubang sa kini nga buluhaton. Gihatag na usab sa powerlifter ang alkohol tungod sa sulud nga asukal niini, apan makaya ang usa ka chocolate bar sa usa ka adlaw\nNauna nga post Pag-ehersisyo sa Jumping Jack. Pagdilaab sa tambok sa pipila ka minuto sa usa ka adlaw\nSunod nga post 5 nga mga sayup nga makapugong kanimo gikan sa pagbomba sa imong mga butuan\nAng Nike x The Stranger Things nga kolaborasyon. Kini nga mga sneaker kinahanglan sunugon\nKaniadtong Hulyo 4, ang ikatulong panahon sa serye sa science fiction nga The Stranger Things gipagawas sa Netflix app. Ang serye naghimo usa ka p...\nGikan sa Russia nga adunay gugma. Premiere sa pelikula kauban si Olya Funny\nSa bisperas sa premiere sa pelikulang From Russia With Love , nakigsulti kami sa punoan nga karakter sa proseso sa pagsalida - tulo ka beses nga ...\nGiunsa dili mahimong labi ka maayo sa yuta sa lamian nga pagkaon? Mga lagda sa pagkaon sa ItalyaNutrisyon


Unsa man ang Teyorya sa Maalamong Disenyo?\nAng Teyorya sa Maalamong Disenyo nag-ingon nga ang mga maalamong mga hinungdan gikinahanglan sa pagpatin-aw sa malisod, datu sa kasayuran nga mga katukuran sa bayolohiya ug nga kini nga mga hinungdan mamatikdan agad sa kasinatian. Pipila ka nga bayolohikanhong mga kagawian maoy naghagit sa sukdanan sa sinulagmang-kahigayonan nga paghubit ni Darwin, tungod kay kini daw gidisenyo (giplano). Tungod kay ang disenyo makataronganong nag-pakinahanglan sa usa ka maalamong maglalaraw, ang pagtungha sa disenyo gikutlo ingon nga pamatuod alang sa usa ka maglalaraw. Adunay tulo ka pangunang mga pangatarungan sa Teyorya sa Maalamong Disenyo: 1) dili-makunhorong kakuti, 2) nahingalan nga kakuti, ug 3) ang antropikong prinsipyo.\nAng dili-makunhorong kakuti gihubit ingon nga "... “usa ka bugtong sistema nga gigambalay sa pipila ka maayong pagkatugbang nga nagkalambigitay nga mga bahin nga nakatampo ngadto sa sukaranong kapusbuhat, diin ang pagtangtang sa bisan usa sa mga bahin makaingon sa sistema nga masangpotong mohunong sa pag-andar." Sa yanong pagkasulti, ang kinabuhi gilangkoban sa nagbalikos nga mga bahin nga nagsalig sa matag usa aron mahimong mapuslanon. Ang sinalagmang pagtumaw mahimong gumikan sa pagpalambo sa usa ka bag-ong bahin, apan dili kini gumikan sa kasamtangang pagpalambo sa kapid-ang mga bahin nga gikinahanglan alang sa usa ka nag-andar nga sistema. Sama pananglitan, ang mata sa tawo tataw nga mapuslanon kaayo nga sistema. Kon wala ang kalimutaw, ang ugat sa mata, ug ang panan-aw nga palyo, ang usa ka sinulagmang mitumaw nga kuwang nga mata sa pagkatinuod sunggat-mabungahon alang sa pagkabuhi sa usa ka matang ug busa mawagtang pinaagi sa pamaagi sa kinaiyanhong kapilian. Ang usa ka mata dili mapuslanong sistema gawas kon ang tanang mga bahin niini anaa ug nag-andar sa tukmang paagi sa samang higayon.\nAng nahingalan nga kakuti mao ang taghuna nga, sanglit ang nahingalan nga kakuti nga mga sumbanan makita sa mga organismo, pipila ka mga hulag sa paggiya lagmit maoy responsible sa ilang kagikan. Ang lantugi sa nahingalan nga kakuti nag-ingon nga dimahimo alang sa malisod nga mga sumbanan nga mapalambo pinaagi sa mga sinalagmang pamaagi. Pananglitan, ang usa ka lawak nga puno sa 100 nga mga unggoy ug 100 ka mga kompyuter sa katapusan makapagama’g pipila ka mga pulong, o tingali usa ka hugpong sa mga pulong, apan dili kini makahimo sa usa ka drama ni Shakespear. Ug unsa pa ka mas malisod ang biyolohikanhong kinabuhi kay sa drama Shakespear?\nAng antropikong prinsipyo nag-ingon nga ang kalibutan ug ang uniberso "maayong pagkatakdo" aron nga makahigayon ang kinabuhi dinhi sa yuta. Kon ang pahat sa mga elemento sa hangin sa kalibutan mausab gamay, daghan nga mga matang sa kinabuhi ang dali nga mahanaw. Kon ang kalibutan menos ka milya nga mas duol o mas layo gikan sa adlaw, daghang mga matang sa kinabuhi ang dili na maglungtad. Ang paglungtad ug pagpalambo sa kinabuhi dinhi sa kalibutan nagkinahanglan sa daghan kaayo nga mga palain-lain aron hingpit nga magkatakdo nga tungod niini dimahimo alang sa tanang mga palain-lain nga motunga pinaagi sa sinulagma, bulay-og nga mga kalihokan.\nSamtang ang Teyorya sa Maalamong Disenyo wala mangahas sa pag-ila sa tinubdan sa salabutan (kon kini Diyos o UFO o lain pa), ang kadaghanan sa mga teyorista sa Maalamong Disenyo mga teyolohista (nagatuo sa Diyos). Nakita nila ang dagway sa disenyo nga mikaylap sa biyolohikal nga kalibutan isip pamatuod alang sa pagkaanaa sa Diyos. Apan, adunay pipila ka mga ateyista nga dili makalimod sa lig-on nga pamatuod alang sa desinyo, apan dili buot nga ilhon ang Diyos nga Magbubuhat. Mahiligon nilang gihubad ang kahulogan sa datos isip pamatuod nga ang yuta nasimilyahan sa usa ka matang sa agalon sa mga kaliwat sa mga taga laing kalibutan nga mga linalang (mga dayo). Siyempre, bisan pa niana wala nila masulbad ang sinugdanan sa mga taga laing kalibutan, mao nga sila mibalik ngadto sa lingutnganay nga lantugi nga walay katuohang tubag.\nAng Teyorya sa Maalamong Disenyo dili biblikanhong pagtoo sa kamugnaan. Adunay usa ka mahinungdanong pagkalahi tali sa duha ka mga baruganan. Ang Biblikanhong magtotoo sa kamugnaan nagsugod sa usa ka konklusyon nga ang asoy sa Balaang Kasulatan sa paglalang masaligan ug husto, nga ang kinabuhi sa Kalibutan gilaraw pinaagi sa maalamong igpalihok-ang Diyos. Dayon nangita sila og pamatuod gikan sa kinaiyanhong ginsakpan aron mapaluyohan kini nga konklusyon. Ang mga teyorista sa Maalamong Disenyo nagsugod sa kinaiyanhong ginsakpan ug nakaabot sa konklusyon nga ang kinabuhi sa Kalibutan gilaraw pinaagi sa maalamong igpalihok (bisan kinsa man kana).


Kasinatian sa paggamit sa Psorilaxtest cream wala pa ug human sa mga aplikasyon\nKasinatian sa paggamit sa Psorilax\nMga istorya sa pagpakig-uban sa psoriasis sa usa ka daghan. Usa kanila mipakigbahin uban kanato nga batang babaye nga si Julia, nga nakatabang sa pagsagubang sa mga problema gel Psorilax.\nMaayong hapon. Karon gusto ko nga mosulti kaninyo sa akong istorya. Sa pipila ka mga sa nga kini mahimo nga daw masulub-on, apan sigurado ko nga masulob-on ko nga dili! Apan ang ni magsugod uban.\nIkaw kinahanglan nga magsugod uban sa sa kamatuoran nga ang tanan sa akong kinabuhi nga ako nasakit uban sa pipila ka mga panit sa mga sakit. Sa usa ka doktor sa panit sa kadugayan nahimong akong labing maayo nga higala ug misulti sa usa ka tinago nga mga nga ang tanan nga mga ugat. Usa ka butang nga ako, siyempre, ang pagtratar sa bata pa, apan sa psoriasis nagpabilin. Kini mao ang bili sa akong kalampusan sa pagtuon ug sa buhat. Matag higayon nga ako mag-atubang sa pipila ka mga matang sa pagsulay sa (sa usa ka exam, sa usa ka malisud nga proyekto), ako magsugod sa pono, ug ang panit. Maanindot nga igo, mihunong ko sa pagbati og kalooy sa akong kaugalingon, apan makig-away ako dili mohatag sa.\nUsa ka gamay nga masulub-on nga mga kamatuoran\nAko mao ang usa sa mga lucky mga tawo nga psoriasis dili mao nagpakita sa dayag nga mga dapit sa lawas. Kini mahitabo sa panagsa ra, tungod kay sa kasagaran sa mga apektado nga bukton, apan ako adunay sa mga timbangan nga makita sa ibabaw sa siko, mga bitiis. Mao nga ako makahimo sa pagtago kanila sa ilalum sa mga sinina. Apan diha niini nga mga bakak sa usa sa mga pinakadako nga mga kapakyasan...\nAng abilidad sa pagtago sa psoriasis adunay daghan nga mga bentaha. Apan ang relasyon uban sa niini nga sakit sa pagtukod mao ang kaayo lisud nga: nga sa matag higayon nga ako sa pagsugat sa usa ka bag-o nga lalaki, nga ako sa pagpatin-aw kaniya ang ako masakiton ug nga wala makatakod. Usahay kamo adunay aron sa pagpamati sa dulumtanan nga butang. Ang mga tawo nga dunay kalagot lang sa pagputol sa niini nga mga buto mao ang usa sa iyang matang, ug ako adunay pipila ka mga panahon sa pagpakigsulti uban kanila ug pagapakaulawan. Apan karon nga ako sa paglaum alang sa labing maayo nga!\nGipalit ko ang mga cream ug nakita ang epekto sa hapit diha-diha dayon!\nAko na miingon nga ang pagtugyan ngadto sa sakit mao ang dili kolektahon. Ako makasabut nga ang psoriasis mao ang usa ka sakit alang sa kinabuhi, sa pag-ayo kini mao ang imposible, apan kini mao ang posible nga sa kapasayloan! Ako nagtuo nga kini mao ang imposible sa paghatag sa usa ka sakit sa pagbuntog sa iyang kaugalingon. Gawas pa, kon kamo dili motagad niini ug dili sa pagtangtang sa mga simtoma, nga ikaw makahimo sa pagkuha sa mga komplikasyon. Ang bili ko nga pagbayad mao ang dili andam!\nBusa, ako sa kanunay naningkamot sa pipila ka mga bag-o nga pundo aron sa pagpakig-away sa mga sakit. Usa ka butang nga makatabang sa usa ka butang nga dili kaayo maayo, apan nga kamo mahimo sa kanunay aron sa pipila ka mga bag-ong mga tibod. Sa usa sa niini nga mga mga lumba sa Internet tindahan nga ako miabut sa tibuok Psorilax.\nPsorilax – cream matang sa kapatagan, mao nga ako wala gani mangahas sa pagpalit niini. Apan naghunahuna ko, unsa ang usa ka gamay nga bili nganong dili mosulay sa niini. Sa labaw nga kinabuhi-sa pagmatuod nga green nga mga plano uban sa spikes sa packaging nga gihatag niya kanako sa usa ka maayo nga mood.\nAng cream sa usa ka semana. Ingon sa ilang pag-abut, ako diha-diha dayon nakahukom sa pagsulay niini ug ganahan ko sa kini!\nUnsa ang mga resulta? Dakong!\nUnsa ang akong ganahan? Nga ang mga cream tinuod nga makapahumok sa panit. Kon kamo ingon nga mga samad mao ang mga wala nag-atubang sa, kini mao ang dili tingali nga kamo masayud sa unsa nga paagi daotan nga pagbati nga sila mahimo nga hinungdan. Ug kini mao ang unang epekto, nga mahitabo diha-diha dayon. Usab sa kamahinungdanon relieves irritation ug sa itching. Apan dili ang tanan.\nAng tinuod nga epekto sa sa paggamit sa cream, nakahukom ko nga sa pag-order sa, ang akong gibati sa ikaduha nga semana. Inflamed panit nahimo nga hapit normal, nawala flakes, man ang may kapula. Gamay nga panghubag ug mga depekto anaa na sa ika-4 adlaw, ug ang nag-unang lamang sa ika-14 nga. Apan sa gihapon ako malipayon kaayo.\nAko nahibalo nga sa pagkuha isalikway sa psoriasis dili motabang kanako bisan unsang paagi. Modernong medisina wala pa imbento sa usa ka nga paagi sa pagpakig-angot sa niini nga sakit. Apan sa ako usab nga sigurado kon ako sa pag-usab sa kapit-os, ako lang kinahanglan sa pag-order sa Psorilax o bisan pagtuman niini diha sa medisina Kabinete, ang mga panalangin sa presyo nagtugot.\nIngon nga misulay ang himan sa akong kaugalingon, ako sa rekomend sa niini sa tanan nga sa akong mga higala kinsa adunay mga problema uban sa mga panit. Ako rekomend kaninyo. Makatabang gitan-aw!


Ang mga flight sa Iraq, Spain, Kenya, Slovakia nagpadayon gikan sa Russia karon\nHome » Pinakabag-ong Mga Artikulo sa Balita » Pagbungkag sa Balita nga Internasyonal » Mga Balita sa Rusya » Ang mga flight sa Iraq, Spain, Kenya, Slovakia nagpadayon gikan sa Russia karon\nAirlines • airport • aviation • Pagbungkag sa Balita sa Europa • Pagbungkag sa Balita nga Internasyonal • Pagbungkag sa Balita sa Pagbiyahe • Pagbiyahe sa Negosyo • Balita sa Gobyerno • Balita sa Panglawas • Hospitality Industry • Balita sa Pagbungkag sa Iraq • Balita sa Kenya • Balita • Ang mga tawo • Ang pagtukod pag-usab • Responsable • Mga Balita sa Rusya • Safety • Breaking News sa Slovakia • Balita sa Pagbungkag sa Espanya • Turismo • Transportation • Pagbag-o sa Destinasyon sa Pagbiyahe • Balita sa Travel Wire\nAng mando nga temporaryo nga naglimite sa pagsulud sa Russian Federation sa mga langyaw nga lungsuranon ug mga tawo nga wala’y pagkalungsuranon tungod sa sakit nga coronavirus. Ang dokumento sa pagdugtong nagtino sa lista sa mga nasud, diin gikan ang mga lungsuranon mahimong mosulod sa Russia pinaagi sa mga point point sa pagsulod sa hangin.\nGipalapdan sa Russia ang lista sa mga nasud, diin gikan diin ang mga lungsuranon gitugotan usab nga makasulod sa Russia pinaagi sa hangin.\nAng Iraq, Spain, Kenya, Slovakia gidugang sa lista sa mga nasud nga gipadayon sa Russia ang air service.\nAng pagsuspenso sa Rusya sa mga pagbiyahe paadto sa Tanzania tungod sa kahimtang nga epidemiological sa nasud gipadayon hangtod Oktubre 1.\nSa mando sa usa ka gabinete nga gipagawas sa opisyal nga portal sa ligal nga kasayuran, gipahibalo sa mga opisyal sa gobyerno sa Russia ang pagpadako sa lista sa mga nasud, diin ang mga lungsuranon gitugotan na usab nga makasulod sa Russia pinaagi sa air travel.\nAng lista gipalapdan sa upat ka mga nasud ug lakip na karon ang Iraq, Spain, Kenya ug Slovakia.\nAng usa ka dokumento sa pagdugtong sa mando sa gobyerno nga gipetsahan kaniadtong Marso 16, 2020, gipadako sa mga mosunud nga posisyon: “Iraq, Spain, Kenya, Slovakia. ” Ang mando temporaryo nga naglimite sa pagsulud sa Russian Federation sa mga langyaw nga lungsuranon ug tawo nga wala’y pagkalungsuranon tungod sa sakit nga coronavirus. Ang dokumento sa pagdugtong nagtino sa lista sa mga nasud, diin gikan ang mga lungsuranon mahimong mosulod sa Russia pinaagi sa mga point point sa pagsulod sa hangin.\nAng bag-ong dokumento gipirmahan kaniadtong Septyembre 21, 2021. Ang anti-coronavirus crisis center nagreport kaniadtong una nga sugod sa petsa nga gipadayon sa Russia ang serbisyo sa hangin sa Iraq, Spain, Kenya ug Slovakia, ingon man gibasura ang tanan nga mga pagdili sa serbisyo sa hangin sa Belarus.\nSayo niini, gibuksan usab sa Moscow ang mga flight sa 53 nga mga nasud. Samtang, ang pagsuspinde sa mga pagbiyahe paadto sa Tanzania tungod sa kahimtang nga epidemiological sa nasud gipadako hangtod Oktubre 1.