Labing maayo nga Sarms Stacks alang sa pagtukod sa kaunuran ug paghulog sa porsyento sa tambok sa lawas\nLabing maayo nga Sarms Stacks\nMga stack sa SARMS\nAng mga pili nga androgen receptor modulator, naila usab nga mga SARM, mga compound nga nagsundog sa positibo nga epekto sa mga anabolic steroid apan wala’y epekto sa mga steroid. Ang SARMS kusganon nga mga compound nga makapukaw o makapugong sa mga kritikal nga receptor sa mga tisyu sa lawas nga makatabang aron mapaayo ang positibo nga mga epekto ug maminusan ang dili gusto nga mga epekto nga gibase sa mekanismo sa paglihok sa piho nga SARM.\nGipakita sa mga pagtuon sa medisina nga ang Selective androgen receptor modulator wala’y labot kung bahin sa pagpaayo sa kadaghan sa bukog, masa sa kaunuran, sintesis sa protina, pagpadayon sa nitroheno, ug pagbati sa kaayohan. Nahibal-an usab sila nga makapukaw sa us aka komplikado nga proseso sa pagkawala sa tambok. Ang labi ka maayo nga butang mao nga dali nimo malaksi ang gibug-aton ug tambok sa mga SARM nga wala makasinati sa bisan unsang hinungdan nga pagtaas sa lebel sa estrogen o pagsira sa axis nga Hypothalamic-pituitary-gonadal. Sa ato pa, ang SARMS kusganon nga aktibo nga mga ahente nga adunay dramatikong mga anabolic effects sa mga bukog ug kaunuran apan adunay gamay o wala’y kalihokan sa prostate.\nKasaysayan Sa mga SARM\nAng mga pili nga androgen receptor modulator nadiskobrehan kaniadtong 1940s pagkahuman mabag-o ang istruktura sa kemikal nga molekula sa Testosteron. Sa sinugdanan, ang mga SARM gikonsiderar nga steroidal ingon ang una nga mga SARM nga nakuha gikan sa molekula sa Testosteron. Sa paglabay sa panahon, ang mga organisasyon sa syensya sa kinabuhi ug mga kompanya sa parmasyutiko nagsugod sa paghimo og dili-steroidal Selective androgen receptor modulator. Sa miaging pipila ka mga tuig, ang mga tigdukiduki sa tibuuk kalibutan nakahimo og daghang mga kabag-ohan aron mapaayo ang oral bioavailability sa kini nga mga compound.\nMakapainteres nga matikdan nga ang usa ka panguna nga katuyoan sa luyo sa pag-uswag sa mga pili nga modulator sa receptor sa androgen mao ang pagtambal sa hypogonadism, usa ka kahimtang sa kahimsog sa kalalakin-an diin ang Testostero wala gihimo sa igo nga gidaghanon sa lawas nga natural. Angayan nga hinumdoman dinhi nga ang mga lalaki mahimong matawo nga adunay kini nga kondisyon o mapalambo ang kini nga kahimtang sa kahimsog nga adunay nagtubo nga edad o tungod sa impeksyon, kadaot, o pagkadaot nga may kalabutan sa edad. Mahimo kini usa ka hinungdan sa uban pang mga kahimtang sa kahimsog sama sa pagdugang sa tambok, kasubo, ubos nga libido, ug pagkawala sa masa sa kaunuran.\nAng pagdumala sa exogenous androgens mahimong mapuslanon alang sa pag-usab sa hypogonadism pinaagi sa pagdugang sa nagtuyok nga lebel sa natural nga ligands sa androgen receptor, Dihydrotestosteron (DHT) ug Testosteron. Ang pagpaayo sa natural nga lebel sa mga Selective androgen receptor modulator labi ka kaayohan nga dili lang hinay o bisan balihon ang daghang mga komplikasyon nga nahinabo sa hypogonadism apan aron usab matambalan ang grabe nga kahimtang sa kahimsog sama sa pag-usik sa kaunuran nga wala’y hinungdan nga dili maayo nga epekto sa prostate.\nLegal nga Kahimtang Sa SARMS\nAng mga pili nga androgen receptor modulator nakatagamtam sa ligal nga kahimtang sa daghang mga nasud sa kalibutan tungod sa ilang dili hitupngan nga mga hinungdan sa healthcare ug potency. Bisan pa, daghang mga lawas nga nagdumala sa isport ang nagdugang kanila sa ilang lista sa mga gidili nga sangkap tungod kay ang ilang paggamit makahatag sa mga naggamit dili patas nga bentaha. Ang mga modulator sa pili nga androgen receptor gidili sa daghang mga organisasyon sa isport sama sa World Anti-Doping Agency, National Collegiate Athletic Association, UK Anti-Doping, ug tanan nga mga organisasyon nga nag-obserbar sa lista nga gipakita sa World Anti-Doping Agency (pananglitan bodybuilding , kusog, kusug, ug federasyon nga CrossFit).\nMga Resulta sa SARM-Ngano nga Paggamit og SARMS?\nAng mga pili nga modulator sa receptor sa androgen sa kinatibuk-an naghatag tulo nga nag-una nga kaayohan:\nDugang nga kaunoran sa kaunoran\nNadugangan nga masa sa bukog\nPagminus sa tambok nga masa\nMapuslanon nga hinumdomi dinhi nga ang Selective androgen receptor modulator wala gipasabut ug gilaraw lamang alang sa mga atleta ug bodybuilder. Ang matag usa makahimo sa paggamit sa kini nga kusug nga mga compound alang sa daghang lainlaing mga hinungdan. Ang mga pili nga androgen receptor modulator mahimong gamiton aron matambal ang mga kondisyon sa medikal sama sa pagkasamad sa pagkasunog, sarcopenia, pag-usik sa kaunuran tungod sa HIV / AIDS, cystic fibrosis, sobra nga katambok, ug uban pa.\nUsa sa labing kadako nga mga bentaha sa mga Selective androgen receptor modulator mao nga dili kini aromatized ug dili methylated sa lawas. Kini nagpasabut nga dili sila nakabig sa uban pang mga estrogen o androgen compound ug dili usab kini makahilo sa atay. Dili ikalimod ang katinuud nga ang aromatisasyon ug pagkahilo sa atay mao ang duha sa labing kadaghan nga gikabalak-an alang sa mga tawo nga adunay kahimsog sa kahimsog ug kahimsog nga naghunahuna nga mogamit sa pagpaayo nga mga tambal. Busa, dali masulti nga ang Selective androgen receptor modulator nakabenipisyo sa parehas nga himsog nga mga indibidwal nga adunay panan-aw aron mapaayo ang kalidad sa kinabuhi ug mga indibidwal nga adunay sakit kanunay nga gusto mabuhi usa ka himsog ug wala’y sakit nga kinabuhi.\nKaron nga nahisgutan na namon ang bahin sa Mga pili nga androgen receptor modulator ug mga sangputanan sa SARM nga detalyado, basahon naton ang bahin sa pipila ka mga bantog nga SARM ug pagkahuman hisgutan kung unsaon pagpalit sa mga SARM ug labing kaayo nga mga stack sa SARM.\nMga sikat nga SARM\nAng S-4 sa walay duhaduha usa sa labing popular sa tanan nga Selective androgen receptor modulator. Nag-una nga gigamit sa siklo sa pagputol, ang S-4 adunay talagsaon nga kaarang sa pagdugang sa masa sa kaunuran ug gibug-aton sa bukog samtang gipamub-an ang gahi’g ulo nga tiyan ug visceral fat. Mahinungdanon nga hinumdomi dinhi nga ang paggamit sa S-4 nalangkit sa mga dramatikong pagkunhod sa lebel sa tambok ug gibug-aton sa lawas. Gipalihok usab niini ang pagkunhod sa lebel sa pagpugong sa tubig ug gipasiugda ang pagdugang sa masa sa kaunuran. Sa laktud, ang S-4 usa ka maayo nga compound aron mapadako ang pagkawala sa tambok samtang nagdugang o nagpreserba sa masa sa kaunuran.\nAng kini nga binaba nga aktibo nga nonsteroidal SARM usa sa labing kaayo nga mga compound aron mapaayo o madugangan ang pagkasensitibo sa insulin ug mapaayo ang pisikal nga pag-andar ug masa sa lawas. Sa kahimsog sa kalibutan, ang Ostarine naila sa mga talagsaon nga kabtangan sa panahon sa bulking ug recomposition phase. Dili ra kini, ang Ostarine nakadayeg usab sa mga kaarang nga nagpasiugda sa pagdugang sa kusog ug kaunuran ug gipamub-an ang daghang mga tambok, panguna nga hinungdan sa katingalahang mga sangputanan sa nutrisyon nga gibahin sa compound.\nAng LGD-4033 usa ka oral nga aktibo nga nonsteroidal SARM nga maayo alang sa bulking ingon man pagputol sa mga siklo. Wala kini ikaduha kung bahin sa paghiusa ug mga hugna nga nakuha ang kusog. Usa sa labing kaayo nga butang bahin niini mao nga ang LGD-4033 mahimong magsugod sa katingad-an nga pagpadako sa natural nga abilidad sa lawas sa paghimo og Testosteron.\nAng Cardarine usa sa labing gipangita ug gibaligya nga mga SARM ug mga enhancer sa paghimo sa merkado karon. Ang paggamit sa kini nga SARM nalangkit sa pag-usab sa mga abnormalidad sa metaboliko sa mga pre-diabetic nga tambok nga mga lalaki nga adunay metabolic syndrome. Dili lang kini, gipakita usab ni Cardarine ang daghang kaepektibo aron matangtang o maminusan ang pagkahuman sa hilabihang katambok sa diyeta, pagdugang HDL, pagkunhod sa VLDL, ug tipo nga 2 nga diabetes samtang gisunog ang tambok ug gipatubo ang kaunuran.\nAsa Pagpalit sa mga SARM?\nKung gusto nimo mapalit ang labing kaayo nga SARMS, labing maayo nga pagsalig ra sa eksperto sa industriya sama sa Tindahan sa SARMsaron masiguro ang grado sa panukiduki ug kalidad nga premium Selective androgen receptor modulator. Kini ang labing kaayo nga tindahan sa SARMs UK ug malipayon ang mga kostumer gikan sa tanan nga mga bahin sa kalibutan. Kung gipangita nimo ang labing kaayo nga mga SARM, kini nga tindahan sa SARMs UK mao ang imong labing kaayo nga pusta.\nKaron atong hisgutan ang bahin sa labing kaayo nga mga stack sa SARMs.\nLabing maayo nga SARMS nga Magtipok Alang sa Bulking\nAng LGD-4033 mao ang sulundon nga SARM kung bahin sa pagtukod o pag-angkon og maniwang nga kaunuran ug kusog. Ang kini nga compound adunay talagsaon nga kaarang sa pagdugang sa synthesis sa protina, pag-agos sa dugo, ug pagtipig sa glycogen. Ang Testolone (RAD140) usa pa nga SARM alang sa mga kadako ug kusog sa maniwang nga kaunuran. Nagbaton kini parehas nga mga kabtangan sama sa Testosteron, apan wala kini androgen nga epekto sa sintetikong testosterone nga naghimo niini usa ka hingpit nga stacking compound. Ang usa ka stack sa RAD140 ug LGD-4033 sulundon nga pagkab-ot sa labing dali nga katuyoan nga dali ug episyente.\nSa laing paagi, mahimo nimong sulayan ang usa ka nagbug-at nga mga stack sa SARMs sa LGD-4033, RAD140, ug MK-677 (IBUTAMOREN) o usa ka stack sa MK-677 (IBUTAMOREN), MK-2866, ug LGD-4033.\nLabing kaayo nga mga SARM Alang sa Pagputol\nAng labing kaayo nga mga SARM ug mga enhancer sa paghimo alang sa pagputol sa mga siklo mao ang MK-2866 (Ostarine), Cardarine (GW-501516), ug S-4. Ang Ostarine usa ka labing kaayo nga SARM sa kakulang sa kaloriya. Ang S4, sa pikas nga bahin, usa ka maayo nga kapilian alang sa mga nakuha sa kaunuran samtang sa usa ka gidili nga pag-inom og kaloriya. Dugang pa, makatabang usab kini kanimo nga makadugang pagdugang kusog ug pagsunog sa tambok sa parehas nga oras. Kini ang hinungdan ngano nga masinati nimo ang branched out ug prominente nga mga ugat tungod sa pagkunhod sa subcutaneous fat. Ang imong panit makita nga translucent o 'manipis' nga makapakita sa mga ugat. Ang Cardarine labing kaayo alang sa pagdugang sa lebel sa paglahutay ug kusog samtang gipukaw ang mga dramatikong pagpaayo sa lebel sa paghimo ug mga kaarang sa kasingkasing.\nLabing maayo nga mga stack sa SARM Alang sa Pagsagup\nAng panukiduki sa lawas o recompos nagtumong sa pag-angkon sa kaunuran sa kaunuran ug pagminus sa tambok sa lawas sa parehas nga oras. Bisan pa, kini mahimo nga usa ka hinay ug komplikado nga proseso kung natural nga buhaton. Kini gyud ang hinungdan ngano nga gisulayan sa mga bodybuilder ug power lifters ang mga SARM stack alang sa recomp. Ang LGD-4033 ug S4 usa ka sulundon nga recomp stack. Kung gigamit nga managsama, parehas nga makatabang ang kaunuran ug kusog nga nakuha ug dungan nga pagsunog sa tambok sa dungan.\nLabing kaayo nga SARMS Stacks Alang sa Pag-ayo\nAng mga bodybuilder ug kusog nga atleta mao ang sagad nga biktima sa nag-ung-ong nga kadaot ug hiniusa nga mga kasakit. Makapaikag, ang pipila nga mga stack sa SARM gituyo alang sa pag-ayo sa tisyu. Ang MK-677 (Ibutamoren) ug MK-2866 (Ostarine) duha sa labing bantog nga mga modulator sa Selective androgen receptor kung bahin sa pag-ayo sa mga hiniusa nga tisyu o pagtratar sa mga samad nga samad o kadaot nga dili mawala.


Ngano nga ang Pagraranggo sa Keyword Dili Kinahanglan nga Imong Sukaranan sa Paghimo sa Kinatibuk-an | Martech Zone\nNgano nga ang Pagraranggo sa Keyword Dili Kinahanglan nga Imong Sukatan sa Kinatibuk-ang Paghimo\nSabado, Hulyo 28, 2018 Sabado, Hulyo 28, 2018 Bill Acholla\nDili pa kaayo dugay, ang mga estratehiya sa SEO panguna nga gilangkuban sa pagkuha ranggo sa mga keyword. Ang mga keyword mao ang panguna nga hinungdan aron masukod ang paghimo sa usa ka kampanya. Ang mga magtutukod sa website magbutang sa mga site og mga keyword, ug gusto sa mga kliyente nga makita ang mga sangputanan. Hinuon, ang mga sangputanan nagpakita lainlain nga litrato.\nKung ang imong panudlo sa SEO alang sa mga nagsugod nagsugod sa paggamit mga gamit sa Google aron mahibal-an ang mga keyword ug pagkahuman ibutang kini sa website sa tibuuk, mahimo kini moadto sa husto nga direksyon, apan sa usa ka sukod. Sa karon nga senaryo alang sa SEO, ang mga keyword usa ka daghang sukdanan nga nagpaingon sa labi ka maayo nga ranggo sa imong website.\nSa pagsugod, sa usa ka pagsulay sa SEO sa akong blog sa akong kaugalingon, gibuhat ko ang parehas, Keyword stuffing. Ug dili lang kana ang sayup nga nahimo ko nga nag-una sa akong Kampanya sa SEO nga mahimong walay bili. Karon nga igo nang nagsiksik ako adunay igo nga kahibalo aron ipaambit ang akong panabut kaninyong tanan aron maatiman nimo ang tanan nga mga hinungdanon nga punto sa wala pa ka magpadayon sa imong SEO.\nSa wala pa moadto sa mga keyword, moadto kita sa unahan, kung giunsa molihok ang pagpangita sa Google. Dili sama kaniadto kung ang mas taas nga ranggo sa SERPS Kini tungod kay ang paggamit sa keyword o punoan nga mga hugpong sa mga pulong, karon, wala giranggo sa Google ang mga keyword. Gipahimutang ra sa Google ang mga sangputanan sumala sa mga tubag, ie, unsang kasayuran ang gusto kuhaon sa gumagamit. Ang kalabutan sa mga keyword sa pagpangita nagsugod pagsugod tungod kay ang mga keyword gipasabut ra sa mga pulong nga gisulud sa mga tiggamit, dili kung unsa sila gusto.\nNagtinguha ang Google nga mahatagan ka sa mga tubag nga gusto nimo. Kana nagpasabut nga ang usa ka panid mahimo pa mas taas ang ranggo bisan pa ang termino sa pagpangita wala diha sa paghubit sa Meta o sa panid. Sa ubus usa ka pananglitan.\nMahimo nimo makita kung giunsa ang mga nanguna nga sangputanan wala’y katunga sa mga pulong sa punoan nga hugpong sa mga pulong. Sa susama, sa webpage sa nag-una nga sangputanan, ang pulong nga "ulan ” wala man. Kini nagsulti giunsa ang kaangayan sa mga sangputanan nga hinungdan sa Google labi pa sa mga keyword.\nNagdala usab kini kanato sa punto nga ang kusganon nga mga ranggo sa keyword wala’y kahulugan sa mga pamaagi sa SEO karon. Ang ranggo sa keyword usa ra ka bahin sa proseso sa pagkabig. Ania kung giunsa Gipasabut kini sa Google sa ilang blog:\nBusa, sa dili ka pa moambak sa keyword nga ranggo ang imong website kinahanglan ma-index ug ma-crawl. Bisan kung nakararanggo ang imong site, kinahanglan niini matagbaw ang katuyoan sa mga taggamit sa luyo sa pagpangita ug matuman ang mga katuyoan sa imong negosyo. (Pananglitan mga pag-download, suskrisyon sa email, ug uban pa)\nPasagdi ang mga kita ug kita; lig-on nga mga keyword dili nagpasabut nga adunay ka taas nga kadaghan sa trapiko nga organikong, nga padayon nga lantawon ang mga katarungan nga gihisgutan sa wala pa ug sa ulahi sa blog, lisud isulti kung unsa ka daghang trapiko ang usa ka keyword nga madani sa imong website. Bisan kung ang checker sa ranggo nagpakita usa ka paborableng sangputanan, kinahanglan nimo hibal-an ang katinuud nga ang datos sa mga keyword nga imong gitan-aw dili perpekto nga pagkasibu. Aron ipasabut ang hinungdan niini, mahimo ra ako nga motubag usa ka pulong aron matubag, personal.\nTugoti ako nga ipatin-aw kanimo kung giunsa ang pag-personalize nakaapekto sa mga sangputanan sa pagpangita ug pagpangita sa usa ka paagi aron mabuntog ang kalabutan sa mga keyword ngadto sa mga ranggo sa mga sangputanan sa pagpangita.\nAng Google adunay daghan nga kasayuran, lakip ang among kaagi sa pagpangita, among lokasyon, demograpiko, ang aparato nga among gigamit o nga gigamit namon sa kadaghanan, ang among pamatasan sa pag-browse, ang mga lugar nga kadaghanan among kadaghan ug daghang uban pang kalihokan sa ubang mga platform sama sa ingon Youtube.\nMao nga pananglitan, kung gipangita ko fitness center sa New Jersey, ang panguna nga sangputanan sa akong Google nagpakita sa website sa usa ka gym nga akong nabisita kaniadto.\nSa susama, kung mangita ako alang sa mga restawran sa Newark City sa 11 AM, makita kini sa Google ingon usa ka tawo sa awto nga nagapangita restawran aron makapaniudto.\nBusa, aron masala ang mga sangputanan, ipakita sa Google ang mga restawran nga bukas, nag-alagad sa paniudto, ug naa sa sulod sa radius sa pagmaneho sa akong lokasyon karon ingon nga mga nanguna nga resulta.\nDuha ra kini nga pananglitan; Adunay daghang uban pang mga butang nga gisulti kung giunsa ang Google dili mogamit ranggo sa keyword, aron ma-ranggo ang mga sangputanan.\nAng pagpangita sa mobile adunay lainlaing mga sangputanan kung itandi sa kung nangita sa desktop. Susama, Tingog sa Google nagkuha lainlaing mga sangputanan kung itandi sa mga sangputanan karon sa Google. Nagbag-o usab ang mga nag-una nga resulta kung gigamit nimo ang browser sa incognito mode niini.\nSa susama, ang parehas nga termino sa pagpangita nga gisulud sa amihanang California magkuha lainlaing mga sangputanan kung itandi kung kini gisulud sa southern California.\nTungod niana, bisan kung ikaw ug ako nagtindog sa tupad sa usag usa, managsama gihapon ang hitsura sa among mga sangputanan sa pagpangita. Kini tungod sa hinungdan nga gipahayag sa taas, ie, ang personalization.\nSama sa akong gibuhat sa una, mahimo mo usab nga susihon ang pagka-epektibo sa imong kampanya pinaagi sa pagpangita sa mga may kalabutan nga mga keyword ug pagkahuman makita kung ikaw ranggo sa unang panid.\nPagkahuman mobalik ka sa mga report aron makita kung unsa ang kasagaran nga ranggo alang sa imong gipunting nga mga keyword.\nNakita namon sa taas kung giunsa ang mga keyword dili usa ka may kalabutan nga sukatan aron paghukum sa kalampusan sa imong negosyo sa online. Unsa man ang mahimo naton aron mahayag ang among estratehiya sa SEO?\nAng labing taas nga mga Ranggo sa Kaugalingon\nGigamit ang estratehiya sa SEO karon taas nga mga keyword sa ikog. Ngano man? Gihimo nila ang imong panid nga labi nga may kalabutan sa search engine busa kini ang labing taas nga ranggo alang sa mga tamang tawo sa mga tamang lugar.\nAng imong mga website ranggo sa keyword dili hinungdan, tungod kay adunay lainlaing mga paagi diin nangita ang mga tawo. Ingon usab, gipakita sa Google ang mga sangputanan matag usa pinahiuyon sa ilang kaagi, lokasyon, aparato, ug uban pa.\nPagtubo sa Organiko\nKinahanglan nimo nga sigurohon nga ang ihap sa mga bisita nga moabut sa imong panid pinaagi sa organikong pagpangita nagtubo adlaw-adlaw, matag bulan ug matag tuig. Kinahanglan mo usab nga ampingan nga ang mga bisita ug bag-ong bisita gikan sa sulud sa imong target nga merkado.\nKinahanglan nimo nga paabuton ang daghang mga pagkakabig gikan sa mga bisita nga nangabut pinaagi sa organikong pagpangita.\nSukda ang mga Pagkabig\nHinumdomi nga ang imong kasinatian sa pagpangita wala magpakita sa mga sangputanan sa pagpangita sa imong umaabot nga mga kustomer. Kana ang hinungdan nga dili kini usa ka timailhan sa kalampusan sa imong kampanya sa SEO ni gisulti sa imong website nga makakuha dugang nga mga pagkakabig.\nIgpunting ang mga sangputanan, ang imong katuyoan mao ang pag-ring sa imong telepono, pagkuha mga mail nga puno sa mga contact form, o imong tab nga mga order aron makapakita mga bag-ong order.\nUnya ikaw ra ang makadeklara nga malampuson ang imong kampanya. Dili dali ang pag-adto didto. Ayaw pagpanuko sa pagpangayo tabang sa usa ka eksperto aron mapalig-on ang imong kampanya ug aron mapaayo ang imong kaugalingon nga dula sa SEO.\nTags: ranggo sa keywordranggo sa keywordlong-tail keywordsorganikong pagtuboserp sa organikong pagpangitakaangayanseo\nSi Bill Acholla usa ka nanguna nga digital marketer nga kanunay nagbomba sa wala’y hinungdan nga bililhon nga sulud nga magamit sa mga tawo nga sama kanimo aron mapalambo ang ilang negosyo, sama sa kini nga artikulo. Susiha ang iyang blog sa negosyo sa Billacholla.com\nUnsa man ang 5 nga Labing Kasagaran nga Mga Matang sa Mga Pagtawag nga Lihok?


Kinahanglan ba nga Gibasura ang Disenyo sa Web 2.0? | Martech Zone\nKinahanglan ba nga Gibasura ang Disenyo sa Web 2.0?\nDomingo, Nobyembre 25, 2007 Sabado, Oktubre 18, 2014 Douglas Karr\nGipatay ni Elliot Jay Stocks ang pagsinggit alang sa mga taglaraw… biyaan ang pagtan-aw sa Web 2.0 ug pakig-away ang imong mga kliyente nga giduso kini.\nHINUMDOMI: Siguruha nga mobisita Ang site ni Elliot, ang disenyo hingpit nga makabungog.\nDili ako uyon sa Elliot nga kini kinahanglan gubaon. Nagtrabaho sa natad sa Marketing, nahibal-an nimo nga adunay usa ka herd mentality nga maglaraw. Gusto sa mga kompanya Apple adunay pipila ka lawom nga bulsa ug adunay gilauman nga laraw sa laraw nga kauban sa ilang tatak. Gilauman sa konsyumer nga ang mga laraw nga kauban sa mga produkto, pagpamaligya ug pagpamaligya sa Apple mubuak sa bag-ong yuta. (Gawas sa mga itom nga background ad nga adunay hayag nga suga sa usa ka kilid sa tigpamaba ... Sa akong hunahuna murag kataw-anan kini).\nAng nahabilin sa mga kompanya labing angay nga sundon aron manguna. Sama nga ang uso nagsunod sa mga uso, mao usab ang disenyo. Gihangop sa 'panon' ang mga visual aesthetics nga naghatag timailhan nga kini adunay kalabotan sa usa ka piho nga uso o teknolohiya. Pag-abut nako usa ka bag-ong aplikasyon sama Mga mixx or rssHugger, sa wala pa ako magkalot sa aplikasyon, nakurat ako sa biswal nga timailhan nga kini usa ka aplikasyon nga gitukod sa labing kabag-o nga teknolohiya.\nAng pagka-indibidwal ug pagkamamugnaon hinungdanon, apan kung ang tanan nagsul-ob og jeans nga boot leg ug nagpakita ka sa ilawom sa kampana, pangutan-on dayon sa mga tawo ang imong pagbati sa uso. Tama o sayup, kinaiya kini sa tawo. Karon nga panahon diin ang mga konsumidor dali nga molihok Akong lugar sa Facebook, o Twitter sa Tumblr, hinungdan nga gisundog sa imong laraw nga imong gisagop ang labing kabag-o fashion sa web.\nGirespeto nako ang opinyon ni Elliot ingon usa ka adunay talento nga artista ug talagsaon nga tiglaraw, apan girekomenda ko ang mga kompanya nga dili pa mag-scrap sa laraw sa Web 2.0. Bisan si Elliot miangkon nga adunay daghang mga katarungan nga sundon ang panon. Nagkauyon kami ni Elliot sa tinuud nga hagit: Giunsa ang pagtrabaho sa sulud sa mga utlanan sa Web 2.0 nga mga aesthetics ug gikan gihapon ingon orihinal. Ug kung gipangita nimo kung unsang mga elemento ang hinungdanon, gihiusa ni Elliot ang usa ka maayo nga presentasyon uban ang tanan nga mga estetika nga adunay kalabotan sa laraw sa Web 2.0!\nTags: stock ni elliot jay2 web2.0 webweb design\nUnsa man kung ang mga Blogger nagpadayon sa Pag-atake?\nNob 25, 2007 sa 3:50 PM\nKasagaran nga myopic ug kaugalingon nga tiglaraw. Gibasa nako ang iyang post pagkahuman gitan-aw ang iyang presentasyon nga nagpaabut nga makakuha og pipila nga tinuud nga panan-aw apan nakit-an ra nako ang usa ka post nga nagsangyaw sa koro sa iyang FOWD nga tigpaminaw; usa ka grupo nga ang gipaambit nga pamatasan gusto nga adunay kagawasan sa paglalang nga dili mabalaka bahin sa mga katuyoan sa negosyo. Sa katingad-an kini ang bersyon sa Web 2.0 sa ahensya sa ad nga nagpunting sa pagdaog sa mga malalangon nga pasidungog imbis nga mag-focus sa pagdala sa kita sa kinatumyan sa linya sa ilang kliyente.\nHatagan nako og dugang nga pagtagad si Jakob Nielsen ug Balaod ni Nielsen: "Ang mga tawo nga kanunay naggamit website sa ubang mga tawo labi ka daghan kaysa kanimo (busa ang paghimo sa imong site nga nahiuyon sa ubang mga site makadugang magamit ug busa labi nga makatabang kanimo sa pagkab-ot sa imong mga katuyoan sa negosyo.)\nNob 25, 2007 sa 3:51 PM\nKita n'yo, ang hagit mao nga daghang mga dili taglaraw ang naghimo sa ilang kaugalingon nga laraw sa site .. Ang pila sa amon gusto nga makahimo pagdisenyo sa usa ka site sama ni G. Stocks, bisan pa niana kulang kami sa kahanas ug / o badyet aron mahimo kini.\nKung gihisgutan ang bahin sa "Web 2.0", oo wala hisguti ang laraw, bisan pa, nahibal-an natong tanan ang hitsura: sinaw nga mga butang, linya, beveled edge, pagsalamin, ug mga panggawas nga hayag… (Sa akong hunahuna natabunan usab nako silang tanan!) . Sigurado, ang tanan naglukso sa sakayan ug nag-wild sa niini, bisan pa, kung tan-awon ang mga alternatibo, nahabilin kita nga adunay daghang mga hunks nga kolor (nga mahimo o dili mahimo nga magtinabangay), usa ka hingpit nga kakulang sa giladmon, ug masulub-ong Webdings o labi ka daotan, clip-art…\nAng pagtan-aw sa web 2.0 alang sa nahabilin sa amon nga nakasabut nga kulang kami sa mga kahanas sa usa ka tinuud nga maayo nga tiglaraw, bisan pa nahibal-an ang kantidad sa tinuud nga paghimo niini nga labaw sa pagbag-o sa teksto sa default nga tema sa WordPress…\nNob 25, 2007 sa 9:02 PM\nUsa sa mga maayong butang nga aobut WordPress (ok. Bahin sa CSS) mao nga gilain niini ang laraw ug sulud. Nga nagpasabut nga mahimo ka mag-download sa usa ka maayong tema nga gidisenyo ug dili mabalaka bahin sa laraw sa daghan kaayo pagkahuman.\nAko alang sa usa karon nagsulay sa pag-adto sa minimalistic nga paagi, ug nagdula-dula nga adunay tema nga nakasentro sa tipo.\nNob 25, 2007 sa 8:58 PM\nAng Elliot adunay labing kaayo, labing gihunahuna nga tema sa WordPress nga akong nasugatan. Talagsaon ug Makadasig.\nNob 25, 2007 sa 9:20 PM\nUyon ko, modifoo! Naulaw ko sa akong laraw kung nagtan-aw sa usa nga maayo ang pagdisenyo sama sa iya!


Sa unsa nga paagi sa pagpakunhod sa kahinam uban sa tabang sa mga folk remedyo?\nSi Marcos Twain nangatarungan nga wala nay laing mahimo nga trabaho sa kalibutan kay sa pagkaon, kung ang tiglalang wala kini gikinahanglan ug usa ka kalipay sa samang higayon. Kung unsaon pagpakunhod sa gana sa tabang sa mga folk remedyo - kining tanan ug daghan pa sa among artikulo.\nPagsulay sa mga pagbati\nAng lig-on nga mga emosyon makapaukyab sa mga sentro sa kagutom sa hypothalamus: sila natawo sa giladmon sa utok, ilabi na sa limbic system nga nagkontrol sa atong kinaiya - ug pagkaon usab! Ang tinuod nga nahitabo kanimo dili importante: ang mga sikologo sa Unibersidad sa Illinois (USA) nakahukom nga makasinati kita og mga pag-atake sa nagkalainlaing kahinam, dili lamang kung adunay usa ka butang nga masuko, kondili usab sa taas nga espiritu. Dili kini walay hinungdan nga ang tanang kanasuran magsaulog sa malipayon nga mga panghitabo diha sa lamesa, nga dili maglimud sa bisan unsa. Ug sa kasagaran nga kinabuhi, kadaghanan sa mga gipanag-iya - bisan kung kini ang pag-uswag sa karera o usa ka sugyot sa kamot ug kasingkasing - niining malipayon nga balud naghatag sa pagpalabi sa pagkaon sa high calorie - steak, omelette, pizza. Ang eksakto nga pagdani kanimo ngadto sa malipayon nga mga panahon nag-agad sa edad: ang mga batan-ong mga babaye nga 18-34 kasagaran mag-euphoria uban sa ice cream ug mga biskwit, mga babaye gikan sa 35 ngadto sa 54 tungod sa pipila ka dili masabut nga metaboliko nga kausaban nga ilang gipili nga sabaw ug pasta, ug human sa 55 ka tuig mashed nga patatas. Paghimo sa usa ka diary nga pagkaon pinaagi sa pagbahin sa mga panid ngadto sa tukmang mga hulagway ug pag-asoy matag adlaw sa mga hitabo sa imong kinabuhi, panahon sa panagway ug kalig-on sa kahinam (sa lima ka punto nga sukdanan), mga takna sa pagkaon, sa gidaghanon, ug gibug-aton sa buntag ug sa gabii. Gipasukad niini nga mga datos, posible nga mag-drawing sa mga curve nga nagapakita sa mga pag-usab-usab sa gibug-aton ug mga pagbag-o sa pagbati sa kagutom sa adlaw, semana, bulan ... Pag-analisar niini nga mga gutlo, isulti, sa unang duha ka semana, makadiskobre ka sa daghang katingalahan ug labaw ka mahunahunaon nga mahunahunaon nga pag-\nDuha alang sa ilang kinaiya\nAdunay usa ka espesyal nga siyensya sa pagkaon nga kinaiya ubos sa impluwensya sa usa ka nagkadaghang pagtaas sa kahinam. Ang datos nga nakolekta niya miingon nga sa usa ka malipayon nga nota, ang kahinam nagdugang sa kadaghanan sa mga tawo, ug ubos sa impluwensya sa tensiyon mahanaw. Ang mga tigpakaon sa emosyon mosuhop sa pagkaon dili tungod kay sila gigutom, apan tungod kay sila dili mahimutang, nabalaka, nasakitan, nahingawa, gikapoy, nag-antus sa usa ka labad sa ulo, mibati nga masulub-on ug gibiyaan, nagpalihok, nangandoy, nabalaka, wala mahibalo kung unsa ang ilang kaugalingon Dad-a ... Ang pagkaon sa ingon nga mga kaso makapahupay, makabalda gikan sa dili maayo nga mga hunahuna, makapukaw sa buot, makapahupay sa emosyonal nga kahasol, apan human sa mahait o dugay nga tensiyon kalit nga moabut ang timbang. Kini sama sa paghuboghubog sa pagkaon: sumala sa mga eksperto, daghang mga tambok nga mga tawo ang "moagaw" sa ilang mga kagubot sa sama nga paagi nga ang "mga alkoholiko" moinom "kanila. Alang sa maong reaksyon sa pagporma, gikinahanglan nga adunay usa ka talagsaon nga kahinam gikan sa pagkatawo ug magtubo diha sa usa ka pamilya diin ang mga anak madasig sa usa ka butang nga lamian ug gisilotan alang sa sayop nga buhat, nga gibilin nga walay tam-is o walay panihapon. Kon ang mama ug papa mogamit sa pagkaon ingon nga usa ka regulator sa imong kinaiya, klaro ang hinungdan sa nagkasumpaki nga gana. Giporma nimo ang usa ka pagpa-refit sa kondisyon: ang lawas nagkinahanglan nga matag higayon nga gantihan nimo ang imong kaugalingon sa pagkaon alang sa kalampusan ug paghupay niini sa lisud nga mga gutlo sa kinabuhi. Kay mas dali ka masabtan ug mas dali maimpluwensyahan, labi ka nga gigamit sa pagpabilin sa imong mga emosyon sa imong kaugalingon, mas kanunay ug mas daghan ikaw "mag-jam" sa imong mga problema! Ang koneksyon sa mga kasinatian sa pag-inom sa pagkaon, nga gibutang sa pagkabata, nagpabilin sa usa ka tawo alang sa kinabuhi, tungod kay ang emosyonal nga pagkaon nagdasig sa paggama sa serotonin, usa sa mga neurotransmiter sa utok nga responsable sa usa ka pagbati sa kahimsog ug sa kahiladman sa kahiladman.\nPaghiusa sa tunga sa kumagko ug tudlo sa mga igdulungog sa duha ka kilid sa makausa - kini nga pamaagi makapadasig sa paggama sa mga tranquillizer sa utok ug makahupay sa kagutom. Pag-init og tubig, pag-uswag, pag-adto sa gym, sa dihang mokuha ka sa usa ka butang sa nerbiyos: kining tanan nga pamaagi makatabang sa pagpataas sa lebel sa serotonin. Mao kana ang hinungdan sa pagkapuno sa pisikal nga kalihokan sa mga tawo dili molambo, apan nagabudlay sa pagbati sa kagutom. Hinuon, kon mas taas ang gibug-aton, mas lisud ang pagbansay: aron mahimo kini nga mas sayon, ang sistema sa nerbiyos naglakip sa usa ka mekanismo nga serotonin sa pagpugong sa gana. Ug uban sa dili aktibo nga pamaagi sa pagkinabuhi, kini nga estrikto nga sistema dili molihok, mao nga mas daghan ang imong gikaon, labi nga ang tiyan mag-uswag ug ang gana nagdugang. Aron matudloan ang gana, kaonon ang duha o tulo ka mga kwadrado nga tsokolate (labing maayo nga mapait) o saging: kining mga pagkaon dali nga nagpataas sa lebel sa serotonin sa dugo.\nMaalamon gikan sa pagpalabig\nAng laing paagi sa paghunong sa gusto mao ang pagtrabaho sa mga espesyal nga punto sa mga tudlo: kini nga pagmasahe maoy hinungdan sa lawas nga makahimo og dugang nga servings sa serotonin. Sa paghimo niini, igo na ang pag-master sa elementarya nga mga teknik sa yoga alang sa mga kamot - aron makat-on kung unsaon pagdugang mudras. Ang "Kaalam sa kahibalo" nakapahupay sa tensiyon, kabalaka ug kahinam nga gipahinabo kanila. Ikonektar ang mga lutahan sa kumagko ug tudlo sa tudlo sa duha nga mga kamot dungan, ang lain nga mga tudlo tul-id. Balika sa makadaghang higayon hangtud nga kini mahimong kalmado sa kasingkasing ug dili gusto nga kaonon.\n"Maalamon nga yuta". Ikonektar ang mga tupi sa kumagko ug singsing sa duha nga kamot, ang lain nga pagbitad ug pagkaylap. Himoa kini nga ehersisyo hangtud nga imong mabati ang kainit sa imong mga tudlo ug pahalipayan.\n"Ang kalo sa Shakya-muni" nakapahupay sa labad sa ulo ug kakapoy. Ikonektar ang tul-id nga tunga nga tunga ug tunga nga lain nga mga tudlo (gawas sa dako nga) sa usa ka kamot ngadto sa susama nga mga tudlo sa lain, dako nga suod nga managsama ang mga lateral ibabaw.\nAng "Sink" makatabang sa pagpalayo sa kaugalingon gikan sa mga kabalaka ug mga kabalaka. Uban sa upat ka mga tudlo sa tuong kamot, ilog ang kumagko sa wala, uban ang mga tuo sa tuo nga dako ug wala nga tunga nga mga tudlo sa kontak.\nAng "kawalay kahadlok sa maalamon nga babaye" nagtugot kanimo sa pagpugong sa kahinam sa katapusan sa pagbalik-balik. Uban sa kumagko sa tuong kamot, pahulay batok sa base sa lansang sa singsing nga tudlo. Ang mga tumoy sa kumagko ug gamay nga tudlo sa wala nga kamot nagkonektar. Ang nahibilin nga mga tudlo sa duha ka mga kamot magatul-id ug magpahayahay.\nAng pagkaon sa emosyon, nga nagdugang sa lebel sa serotonin sa dugo, sa pagkatinuod, naglihok isip usa ka natural nga tranquilizer, nga makaadik. Kung imo kining ginadili, pagbutang sa usa ka tawo sa usa ka diyutay nga karbohiyong pagkaon, adunay usa ka classic nga withdrawal syndrome - adunay pagkadaling masuko, pagkabalaka, pagbag-o sa buot. Tungod kay kini nga mga sensasyon nga wala magtrabaho ang mga pagkaon: daghan nga mga batan-ong babaye mibiya kanila aron mapasig-uli ang espirituhanong kahupayan, husto nga nagtuo nga mas maayo nga mahimong tambok, apan malipayon kay sa panit, apan nawad-an sa abilidad nga makatagamtam sa kinabuhi. Ang pagkaon alang kanimo - tambal sa tensiyon, kabalaka, dili maayo nga buot? Hangyoa ang usa ka psychologist nga makasabut sa internal nga mga problema ug makat-on unsaon sa pagkuha kanila aron dili makompromiso ang hawak. Kon ang pagkaon mao ang panguna ug kalipay sa imong kinabuhi, pagpalapad sa nagkalainlaing mga interes, pagpangita og usa ka kalingawan. Sa kinabuhi adunay ubang mga kalipay - ayaw paghikaw sa imong kaugalingon kanila, nga mahimong mga ulipon sa tiyan! Dili ba dayon makahinumdom kon unsaon pagdugang sa mga mudras? Pagdala sa mga bola sa Chinese alang sa pagpamalandong: gusto nimong ihulog ang matam-is nga baba - ilukot kini sa imong palad. Sila maga-ehersisyo sa mga punto nga makapahupay sa gana, ug ang melodic ringing makapahupay sa kalag.\nMga pagkaon alang sa unang higayon\nKasagaran, ang pagbati sa kagutom kinahanglan motumaw ubos sa impluwensya sa internal - biochemical - mga hinungdan kung ang blood sugar levels mahulog o libre nga mga tambok nga asido ug ang sentro sa kahinam nga nagsubay sa kini nga mga datos nagsugod sa pagpahinumdom kanimo sa panginahanglan nga palagsikon ang imong kaugalingon. Kon dili nimo panumbalingon ang signal, dunay panahon alang sa ryochetsya, apan mahimo nimong tabunan ang usa ka pag-atake sa pagkasadya sa kalagmitan. Dili kini moagi, bisan kung kan-on nimo ang gikinahanglan nga bahin, ug mag-awhag kanimo sa pagkaon alang sa umaabut nga paggamit. Ang maong mekanismo gihatag sa kinaiyahan aron mapugngan ang usa ka tawo nga mamatay gikan sa kakapoy sa karaang mga panahon, sa dihang siya mas gigutom kay sa gipakaon. Karon ang iyang pagkamalimbongon nagtrabaho batok kanato, nagpugos kanato sa paglapas sa panahon sa pagkaon ug sa pagpangaon alang sa kagabhion human sa usa ka busy nga adlaw, diin wala'y panahon sa pagpangaon. Sugdi ang panihapon nga may matam-is (kendi, usa ka piraso nga tsokolate o cake, usa ka baso nga juice), kon dili ka makakaon sa hustong oras. Dali ra kini nga makapatubo sa asukar sa dugo - usa ka sukod nga makatabang sa pagpakalma sa kasubu. Ayaw sulati nga malumos ang iyang mga tam-is, ibutang ang punoan nga pagkaon uban sa usa ka chocolate bar o ice cream: ang lawas magsugod sa paghimo sa usa ka glucose-lowering hormone insulin aron mahiusa ang glucose nga misulod sa bloodstream. Ang glucose nagtumong sa "paspas nga" carbohydrates, nga mao, sa gilayon gipasa ngadto sa mga tisyu ubos sa aksyon sa insulin, mao nga ang pagtaas sa lebel niini kinahanglan nga mas dako nga pagkunhod, nga makapukaw sa usa ka pag-atake sa paradoxical kahinam mahitungod sa 30-40 ka minuto human sa usa ka tam-is nga meryenda. Aron sa pagsiguro nga ang kagutom dili makahasol kanimo, paghatag sa lawas sa "hinay" nga carbohydrates, nga anaa sa porridges, patatas, uban pang mga utanon ug prutas. Ibutang ang usa ka piraso nga papel ngadto sa fridge uban sa pahayag sa Pranses nga humanista nga si Pierre Bust ug basaha kini sa matag panahon nga ang gutom nag-awhag sa mga insanidad sa pagkaon: "Alang sa kahimsog sa kalag ug lawas, ang kahinam ug kahinam dili gayud matagbaw." Sulayi pagtubag sa unang pagbati sa kagutom - nan mahimo nimo nga limitahan ang imong kaugalingon sa gamay nga pagkaon.\nGipuno namo ang tiyan sa gabii, una, tungod kay wala kitay panahon sa pagkaon sa normal sa adlaw, ug ang ikaduha, tungod kay ang atong kinabuhi puno sa tensiyon. Pagpalihok sa lawas aron makig-away kanila pagtabang sa mga hormone sa adrenal glands - cortisol, adrenaline ug norepinephrine. Bisan pa, kini nga trio nakapugong sa paghimo sa serotonin, nga makapakalma sa kahinam ug magsilbing silyo sa pagkatulog. Kon ikaw nag-antos sa insomnia, apan kaon sa gabii ingon nga walay usa ka mumho diha sa imong baba sulod sa usa ka bulan, kinahanglan lang nga hawanan ang refrigerator. Paningkamuti ang mga panagana sa paglikay batok sa dili maayo nga mga pag-uswag sa paradoxical appetite! Ang mga hunahuna ba naglibot sa sulod sa refrigerator? Lakaw ngadto kaniya aron sa paghimo sa usa ka 10-segundos nga tuyok. Ipataas ang imong mga kamot sa ibabaw sa inhalasi ug hinay-hinay nga ipaubos kini aron sila makapahulay sa refrigerator. Ayaw gub-a sila, lakang balik kutob sa imong mahimo, ug gamay nga moluhod. Exhale, ilubha ang imong mga tudlo, ipataas ang pelvis ug isulod ang imong likod. Ibutang kini nga posisyon sulod sa 10 segundos, ipaantus ang mga kaunuran ug dugangan ang amplitude sa kahabugon. Ayaw pagpugong sa imong gininhawa! Duol sa fridge, ibutang ang imong mga kamot sa ubos, pagrelaks. Balika ang ehersisyo sa makadaghang higayon, ug ang pagbati sa kagutom mawala. Ayaw tugoti ang gana nga makamata pag-usab - sa dili pa ikaw matulog! Pag-inom alang sa kagabhion, usa ka kaadlaw nga tsaa nga adunay melissa o mint, St. John's wort, usa ka teaspoon nga dugos ug duga sa katunga sa usa ka lemon (kini nga pag-inom dili makapahupay sa tensiyon, apan dili usab magtugot sa tambok nga itago sa reserve) o kaon sa duha ka kutsara nga bran sa tubig dugos sa pagtilaw). Likayi ang gitawag nga mapig-ot nga pagkaon - kini usa ka direkta nga paagi sa pagpalala sa kagutom sa gabii. Hinumdomi kung pila ka higayon nga nagsugod ka nga mawad-an sa timbang - wala mokaon og pamahaw ug wala mokaon sa paniudto o diyutay nga mikaon ug gipasigarbo kini. Apan sa pagsugod sa kagabhion, ang tanan nimong mga paningkamot sayop: nahuman ka, nahupay sa kamatuoran nga ugma magsugod ka pag-usab. Ang pagdili sa pagkaon nagdala lang og kadaot! Kon ikaw adunay bug-os nga pagkaon sa buntag, dili ka gayud makakaon sa gabii. Gamita ang yano nga mga resipe alang sa low-calorie nga snack kung dili ka makanunayon ang pagkaon.\nKahayag nga curd cream\nDad-a ang usa ka hugpong nga parsley ug dill, usa ka gamay nga sibuyas, usa ka clove nga ahos, 250 g nga gamay nga tambok nga keso nga kalan-on ug usa ka nipis nga tipik sa coarse nga tinapay. Hugasi ang mga utanon ug maayong pagkaputol. Pagputol sa sibuyas ug ahos, pagsagol (mahimo nga sa usa ka blender) uban sa mga greens ug cottage nga keso hangtud nga ang usa ka homogenous nga masa makuha. Ipakatap ang usa ka manipis nga layer sa cream sa tinapay - ug makatagamtam!\nGatas sa dugos\nKinahanglan mo ang usa ka baso nga gatas, 2 tbsp. l. rum ug gamay nga dugos aron makatilaw. Paghalad og rum ug dugos sa usa ka gamay nga saucepan, dugangi ang gatas ug kainit. Dayon whisk sa hingpit nga mix uban sa usa ka mixer. Hinumdomi, ang labing delikado - ang unang 15 minutos human makapauli. Siyempre, kan-anan nga gikaon sa sandwich, cookies, nuts o chips, nga malumos sa gisakit nga kagutom, apan mas duol sa gabii nga ang kahinam mobalik pag-usab. Mao nga sa una, sayon ra, apan sa samang higayon, usa ka hingpit nga panihapon. Bisan tuod wala'y girekomendar nga 18-19 ka oras, kini nga lagda mahimong mapasagdan aron malikayan ang labi ka seryoso nga paglapas sa rehimen sa pagkaon - pagkaon sa kagabhion.\nMamingawon nga silhouette\nAng nagkadaiya nga kahinam nagdilaab ubos sa impluwensya sa mga hinungdan sa gawas, imbis nga internal exchange-endocrine stimuli, sumala sa gituohan. Usa ka tipikal nga sitwasyon: nagtan-aw lamang sa lamesa nga giserbisyuhan - ug dayon gusto nga ipadala ngadto sa baba ang tanan nga anaa niini; mitan-aw sa advertisement sa usa ka butang nga lamian - ug midagan ngadto sa kusina; ilang nakita nga usa ka tawo gikan sa ilang mga paryente ang nagsul-ob sa usa ka additive, ug gibuhat nila ang sama, bisan pa sila nangaon. O, nga nagkaon na lang, milingkod na usab aron kaonon "alang sa kompanya." Kining matang sa pagkaon, ang mga siyentipiko nagtawag sa gawas (gikan sa Latin externus -chuzhoy). Ang usa ka tawo wala makaamgo kung unsa ang iyang ginabuhat: ang sobra nga pagkaon nga mahitabo dili mahimutang ug wala'y panimuot, ug ikaw kombinsido nga ang pagpatuhog sama sa usa ka langgam, ug kahibulongan: diin gikan ang dugang mga libra? Kon gusto ka nga maglingkod sa usa ka lamesa sa usa ka maayong kompaniya, ibutang ang light dishes sa plato, sama pananglitan sa salads gikan sa mga utanon, pag-inom sa walay sulod nga tsa. Nagahawid sa mga plato sa ilang kaugalingon? Ibutang ang usa ka gamay nga plato sa atubangan nimo ug ibutang ang mga kasangkapan. Gikan sa bisan unsang pagkaon, kini nga kamatis o marshmallow, una nga pagputol sa usa ka gamay nga piraso ug lamang, unya ipadala kini sa imong baba. Ug labaw nga magtuon sa paggamit sa mga chopstick: uban sa ilang tabang dili ka makakaon sama sa paggamit sa usa ka kakha.\nPag-ayo sa pagregla, unsaon pagtratar?\nDili kaayo nailhan ug makapakurat nga mga kamatuoran bahin sa lawas sa tawo\nChlamydia sa kababayen-an: sintomas ug pagtambal\nLainlaing pagdayagnos sa viral hepatitis\nPaghilas sa kamot human sa stroke\nNahinloan ang lab-as nga mga berry\nKon unsaon nga magpabilin nga slim human sa 50: 4 nga mga lagda nga gihatag ni Alena Sviridova\nMini nga muffin nga adunay kaningag\nUnsaon paghugas sa mazut gikan sa mga sinina\nPasta si Alfredo nga may mga bola sa bola\nAng bantog nga modelo nga si Yasmin Gauri\nKoneho sa Grill\nAduna bay panaghigala tali sa lalaki ug babaye?\nGelatin mask para sa nawong: daghang mga resipe ug mga tip\nTagliatelle nga adunay muscatel pumpkin sauce\nAng labing maayo nga pagtambal sa buhok nga girekomenda sa mga propesyonal\nGatas sa Cake Bird\nLawas sa pinulongan ug lawas\nPamaagi ug pamaagi sa contraception human sa pagpanganak\nGiunsa natulog kita sa usa ka hinigugma, unsa ang giingon sa mga postura\nPagtratar sa hemorrhoids sa panahon sa pagsabak uban sa mga folk remedyo\nUnsa nga kalainan sa edad tali sa mga bata ang giisip nga labing paborable alang sa ilang hiniusa nga pagtubo ug paglambo?\nMga sekreto sa kahimsog ug katahum gikan sa mga artista


CNC plazma / siga sa pagputol sa makina\n1. pagputol sa gas\n2. plazma cutting machine, mahimong makaputol sa lainlaing dagway sa profile\nAng mga serye sa AG nga CNC plazma / flame cutting machine mao ang bag-ong perpekto nga istilo sa makina nga gidisenyo sa kompanya nga Jinfeng nga adunay daghang mga tuig nga kasinatian sa pagdisenyo sa mga makina sa pagputol. Adunay sila mga bentaha sa matahum nga pagtan-aw, gamay nga inertia, maayo nga pagkalus ug lig-on nga paglihok. Adunay lahi sila nga track span gikan sa 3 hangtod 7 ka metros. Ang sistema sa pagkontrol sa CNC mao ang gipili sa kustomer. Kini nga mga makina sa serye adunay labing kataas nga pasundayag ug labing ubos nga presyo, nga kaylap nga gigamit sa lainlaing mga industriya. Alang sa pagputol sa malumo nga asero sa istruktura sa asero, pagtukod sa engineering ug pagtukod sa barko.\n1. Ang gitas-on sa riles: 3 ~ 7 ka metros\n2. Ang gitas-on sa riles: pagputol epektibo nga gitas-on ug 2 ka metro\n3. Sulo: Max. 4 nga sulo\n4. Ang controller sa CNC: Fagor, Hypertherm, Burny\n5. Kapintas sa pagputol sa siga: 6-150mm\n6. Alang sa pagputol sa gas\nMatang ACCURL PS - 4012\nPagputol sa lamesa 4200 x12800 mm\nLenght sa Makina 14200 mm\nLenght sa lamesa 11200 mm\nMga Tags: Ang pagputol sa profile sa plasma


posted sa Rob Y. sa Mayo 1, 2014 · Leave sa usa ka Comment\nSa atong miaging mga post kita gitabonan handol kaso engine sa lana, sa unsa nga paagi sa pag-check niini ug kon unsa ang sa pagtan-aw alang sa. Sa niini nga post kita sang mga pagsusi transmission fluid ug unsa sa pagtan-aw alang sa.\nSunod sa engine sa lana, transmission sa lana mao tingali ang sunod nga labing importante nga fluid. Kini mao ang importante alang sa automatic pagpadala sa pagbaton sa hustong lebel sa aron alang kanila sa pag-operate sa husto ug sa transmission pagbalhin sa husto ug sa pagsiguro sa hataas nga kinabuhi.\nAng unang butang nga atong buhaton mao ang pag-adto sa unahan ug check sa fluid nga lebel sa transmission. Pangitaa ang ituslob sungkod ug pagagub kini sa gawas sa sakyanan running. Usahay adunay mga panudlo sa mga ituslob sungkod kon sa unsang paagi sa pagsusi sa mga fluid. Tan-awa usab sa mga tag-iya sa manwal kon ikaw adunay usa ka anaa, sa mga panudlo kinahanglan nga nahimutang ubos sa pluwido. Kadaghanan sa mga tiggama nagpakita nga ang sakyanan kinahanglan nga mainit nga, engine running ug sa neyutral. Pagpahid sa dipstick ug re-sal-ot kini ug pagagub kini sa pag-usab ug pagsusi nga ang fluid anaa sa girekomendar utlanan. Usab makapanimaho sa fluid, kini kinahanglan nga dili sa usa ka halad-nga-baho. Kadaghanan sa transmissions kinahanglan nga adunay usa ka pula nga tint kanila usab ug dili hingpit nga itom (kini nag-agad sa kon sa unsang paagi nga hatag-as ang propaganda mao ang sa ibabaw sa sakyanan).\nUban sa pipila ka bag-ong sakyanan, ang transmission mao ang usa ka hingpit nga nabugkos unit, nga nagpasabot nga dili makadugang ni sa bisan check sa fluid. Uban niini nga mga sakyanan ug mga sakyanan nga kamo makahimo sa check managsama, kita og rekomend nga ikaw moadto sa unahan ug magapapahawa sa sakyanan. Kon ang sakyanan mao ang bugnaw, samtang ikaw nagmaneho, makamatikod kon ang sakyanan mao ang nagbalhin-balhin hapsay. Kita gusto sa pagbuhat niini sa duha ka mga paagi. Usa, gikan sa usa ka bug-os nga paghunong, kalumo sa paghatag niini nga mas tuk-on ingon sa normal nga kahimtang sa driving. Ikaduhang, gikan sa usa ka bug-os nga paghunong sa pagkuha sa mas lisud ug mas paspas. Ang rpms kasagaran moadto sa usa ka gamay nga mas taas sa atubangan sa makina nga kabalhinan sa diha nga pagsulay niini nga paagi. Kon kamo adunay mga tag-iya sa sakyanan sa sakyanan kamo mahimo nga pasagdan sila nga masayud kon unsa ang imong gibuhat sa wala pa sa kamot aron sila dili makabaton sa usa ka atake sa kasingkasing ug hunahuna ikaw naningkamot sa gision sa ilang sakyanan. Kon ang usa ka transmission mao ang bugnaw nga sa usa ka panahon sa diha nga kini molihok ug dili ipasa hapsay. Check sa pagtan-aw kon ang mga rpms (engine rebolusyon matag minuto) nagdagan nga hatag-as, ug ang mga makina mao ang pagtrabaho sa atubangan sa mga transmission nga kabalhinan. Usab sa diha nga ang sakyanan maayo ug sa mainit nga, tagda pag-usab sa kon sa unsang paagi nga ang sakyanan nga nagbalhin-balhin.\nAng pag-usab transmission fluid dili usa ka butang nga maingon nga nabuhat sumala sa regular nga gibuhat sama sa pag-usab sa engine sa lana. Apan, kini kinahanglan nga nausab sumala sa mga manufacturers rekomendasyon. Kini nga impormasyon kinahanglan nga gilista diha sa mga tag-iya sa manwal, ug unta ang magbabaligya adunay usa. Kita dili dako nga fans sa mga sistema nga mag-usab sa transmission fluid pinaagi sa pagkuha niini pinaagi sa pagkahubog tube. Ang uban sa lana nga pagbag-o nga mga dapit sa pagbuhat niini, ug kami nakakita sa dapit diin sa niini gibuhat sa diha nga ang usa ka sakyanan nga adunay 100,000 milya sa ibabaw niini ang nahimo nga mas makadaot kay sa maayo. Human niini nga gibuhat sa mga sakyanan dili ipasa sa husto nga paagi. Kanunay mangutana sa mga tag-iya kon sila adunay transmission services ug sa unsa nga paagi kini services ug diin. Kita og rekomend kon ang fluid sa mausab-adto sa unahan ug drop sa transmission kalaha, ug sa pag-usab sa mga filter.\nKatapusan, kamo sa kanunay gusto sa pagkuha sa usa ka sakyanan nga ikaw naghunahuna sa pagpalit og sa usa ka certified mekaniko sa paghatag kini nga usa ka makausa sa atubangan sa pagpalit og. Ikaw kinahanglan usab nga pagkuha sa usa ka sakyanan nga kahimtang report sa pagtan-aw kon ang mga sakyanan nga adunay pag-alagad sa mga rekord nga anaa sa dealer. Sa diha nga ang mga sakyanan sa mga services sa dealer sila kasagaran report kini ngadto sa mga mayor nga sakyanan nga kahimtang report kompanya ug makatabang rekord sa tanan nga narekord nga mga serbisyo gibuhat sa sakyanan.\nTags: pagsusi transmission, pagsusi transmission fluid, sakyanan nga kahimtang report


Pousada da Angelica v Foz do Iguacu, Brazílie - Najděte levné hostely a pokoje na Hostelworld.com\nDuol sa Avenida das Cataratas , sa pagbuhat sa Foz Iguassu , kini nga gamay nga bisita balay nagtanyag lawak uban sa air- conditioning ug gilibutan sa mga tanaman, labut pa sa usa ka kusina ug usa ka tour desk . Ang duha ka access wireless Internet ( WI - FI ) ug parking gawasnon .\nAng accommodation sa Pousada da Angelica mao ang praktikal ug paghalad ug usa ka TV ug pribado nga kaligoanan . Kay ang convenience sa mga bisita, sa pagdawat bukas 24 oras .\nAng atong mipakigbahin dapit alang sa mga tawo mao ang 6 uban sa 3 bunk higdaanan . Kini daku nga dapit sa kaayo komportable.\nAng usa ka datslan pamahaw nga nag-alagad sa adlaw-adlaw . Ikaw makatagamtam lab-as nga mga prutas ug mga juices , ug mga pastries ug mga breads . Human sa pagkaon , mahimo relaks lang sa usa ka duyan sa balkonahe .\nPousada da Angelica mao ang 300 m gikan sa rss Centre Iguassu Boulevard Station ug 6 km gikan sa Bus Station . Ang Iguassu Falls lang 20 km ang gilay- .\nAng atong mga sungkod mosulti Portuguese, Iningles ug Kinatsila.\nKon sa Cancel sa imong pamalit og tiket , kamo kinahanglan gayud nga buhaton kini sa labing menos 48hrs sa wala pa pag-abot .\nCheck sa : 12:00\nDepende sa sa panahon sa imong pamalit og tiket ikaw hatagan ug gahum sa 50 % sa daan aron sa pagsiguro sa imong pamalit og tiket ( non refundable ) , mahimo nga gikontak sa mga kabtangan sa mga hangyo CVV code sa mga credit card nga gigamit alang niini nga pamalit og tiket o nangayo sa usa ka deposit .\nKini usab magamit kon ang imong pamalit og tiket mao ang panahon sa usa ka nasudnong holiday , Bag-ong Tuig bisperas o karnabal .


Adlaw: 1 Range 2019\nMga Oras sa Tren sa Tarsus Mersin ug Mga Presyo sa Tiket: Kini ang gigamit nga linya sa mga Riles sa Estado tali sa Adana ug Mersin. Ang Oras sa Pagbiyahe mokabat sa hapit 45 minuto. Wala’y namatikdan ang ting-init ug panahon sa tingtugnaw, ang Adana Mersin Flight mga alas 6:00 sa buntag [dugang…]\nGipaila ang Kayseri Erciyes sa Thai Turismo\nSi Kayseri Erciyes gipaila sa mga propesyonal sa turismo sa Thailand, nga gitino nga merkado sa sulud sa gilapdon sa bag-ong diskarte sa turismo ug promosyon. Ang mga ahensya sa turismo ug mga opisyales sa hotel gikan sa Kayseri sa Kayseri-Erciyes nga tigum nga gipasiugda sa Bangkok, ang kapital sa Thailand, nga adunay inisyatibo sa Turkish Airlines Kayseri Directorate [dugang…]\nnga adunay ikaduhang labing kadaghan nga panon sa mga barko sa submarine nga Turkey, Turkey, National Submarine nga lokal ug nasudnon nga mga kapanguhaan sa Turkish Navy apan himuon (gikan sa Shaft) Opisyal nga gisugdan ang proyekto. Sulod sa kasangkaran sa New Type Submarine Project, kini ang una [dugang…]\nAng EGO General Manager nga si Nihat Alkaş, kauban ang Deputy General Manager Fatih Eryılmaz, nakigtagbo sa mga opisyal sa Private Public Transport Cooperative gikan sa mga distrito. Sa iyang pakigpulong sa miting, giingon ni Alkaş, "Ang among labing kahinungdan nga katungdanan mao ang pagsuporta sa mga tawo sa Ankara sa ilalum sa labing pinalabi nga kondisyon, [dugang…]\n“4. Si Kamuran Yazıcı, General Manager sa TCDD Taşımacılık AŞ, nga naghimo usa ka pagpamulong bahin sa "Transport and Logistics" sulud sa sakop sa International Silk Road Businessmen Summit, naghatag kasayuran bahin sa mga kalihokan sa organisasyon ug sa linya sa riles sa BTK. Mga nasud nga mahigalaon ug igsoong babaye [dugang…]\nLuwas nga Mga Tulay Gitukod sa Balıkesir Rural; Ang mga tulay sa sapa sa Hungarians-Karamanlar ug Nusret-Kepsut, nga naghatag peligro, giguba sa Balıkesir Metropolitan Munisipyo ug gitukod ingon usa ka luwas ug doble nga linya. Ang transportasyon taliwala sa mga kasilinganan salamat sa mga taytayan nga nagbukas sa trapiko [dugang…]\nAng Istanbul Earthquake Workshop Magsugod ugma\nAng International Earthquake Workshop, nga giorganisar sa Istanbul Metropolitan Munisipyo nga adunay katuyoan nga himuon ang Istanbul nga usa ka syudad nga wala’y katalagman, magsugod ugma. Sa workshop, ang pasiuna nga pakigpulong nga himuon ni Istanbul Metropolitan Munisipyo Mayor Ekrem İmamoğlu, ang mga epekto sa posibling linog sa syudad ug [dugang…]\nGiandam ang usa ka report sa Environmental Impact Assessment (EIA) ug ang Review and Evaluation Commission (CEC) Meeting sa Kanal Istanbul Project nga gihimo sa Ankara. Ang TEMA Foundation miapil sa miting sa IAC diin gisusi ang taho sa EIA ug gipahayag ang mga opinyon ug pagtutol sa Kanal Istanbul Project. [dugang…]\nDili gusto ni Megenli nga usa ka overpass\nMga Plato Ang punto nga nagdugtong sa Yaziyaka ug Türkbeyli Neighborhoods bahin sa dili gusto nga overpass, ang Mayor Turhan Bulut, ang mga myembro sa Sangguniang Panlungsod ug ang among mga lungsuranon, nagpadayon sa atubang sa Türkbeyli Divan Mosque pagkahuman sa pag-ampo sa Biyernes. [dugang…]\nAng negosyante nga si Şükrü Fettahoğlu nagpatuman sa proyekto sa cable car nga Uzungöl, nga dugay na nga gihuwat. Si Fettehoğlu, kinsa nagsugod sa buhat sa pagpangubkob, nagpahibalo nga ang mga lugar sa post giablihan. Si Fettahoğlu miingon, "Hinaut nga ablihan namon ang duha sa tulo ka mga istasyon sa Hulyo." miingon. Sa bantog nga kalibutan ang sentro sa turismo sa Uzungöl [dugang…]\nKadıköy Dili Kinahanglan nga Pagdesisyon nga EIA Gihimo Alang sa Sultanbeyli Subway! Nagsugod sa Pagtukod; 18.4 km taas nga proyekto nga giandam sa Istanbul Metropolitan Municipality (IMM) Kadıköy-M Alang sa Sultanbeyli Metro Line, "Dili kinahanglan ang Kapangutana sa Kalikopan (EIA)" ang gipagawas nga desisyon ug ang konstruksyon [dugang…]\nAng mga X-ray device, nga dili magamit sa mga pagsulud sa subway sa Ankara, nahimo na sukad sa miaging semana. Sa pagpadagan sa mga aparato, ang mga lakang sa seguridad sa mga subway nahimo nga usa ka pagsulay sa mga lungsuranon sa kapital sa oras nga kataas sa trapiko sa pasahero ug salakyanan. Aron makaagi sa aparato [dugang…]\nSa Osmangazi Bridge, ang mga bulsa sa passer-by ug ang dili pass pass tungod sa garantiya nga gihatag sa operating company. Ang Ministro sa Transport ug Infrastructure nga si Cahit Turhan nagsulti nga ang toll, nga sa pagkakaron $ 44,5 ingon usa ka sangputanan sa inflation sa foreign exchange, dili mapakita sa lungsuranon sa takilya. "Kita sa tulay [dugang…]\nAng Mga Aksidente sa Tren Nagtawag alang sa Resignasyon\nNanawagan alang sa Pagpahawa sa Talagsa sa Aksidente sa Corlu Train; Ang Republican People's Party (CHP) Tekirdağ Deputy Dr.Mehmet, nga nakadawat mikropono sa negosasyon sa badyet sa 2020 sa Ministry of Transport and Infrastructure sa TBMM Plan ug Budget Commission. Gihinumdoman ni İlhami Özcan Aygun ang aksidente sa tren sa Sarılar; "Sa kalibutan [dugang…]\nAng Vienna Metro mao ang ngalan sa dali nga network sa pagdala sa publiko nga gitukod sa Vienna, ang kapital sa Austria, ug adunay gitas-on nga 78,4 km sa kinatibuk-an. Ang network sa metro nga adunay lima ka mga linya kadaghanan sa ilalom sa yuta. Ang tungatunga nga bahin sa U6 ug U1 mao ang lebel sa lebel sa U2 gikan sa Krieau hangtod sa Seestadt. Moderno [dugang…]\nKaron sa Kasaysayan: 1 Disyembre1928 Kütahya-Tavşanlı linya\nKaron, kaniadtong 1 Disyembre 1928 ang linya sa Kütahya-Tavşanlı (50 km) gibutang sa usa ka seremonya nga gitambongan sa Nafia Deputy Recep Peker. 1 Disyembre 1930 Ang linya sa Fevzipaşa-Diyarbakır nakaabot sa Malatya ug ang nahauna nga tren nagsulud. Disyembre 1, 1947 hangtod sa Turkey gikan sa US Federal Highways [dugang…]


Mga Lamentaciones ni Jeremias: Pagbantay sa Pagkaulipon - Quentin L. Cook\nMga Lamentaciones ni Jeremias: Pagbantay sa Pagkaulipon\nAng atong hagit mao ang paglikay sa pagkaulipon sa tanang matang, pagtabang sa Ginoo sa pagpundok sa Iyang mga pinili, ug pagsakripisyo alang sa bag-ong henerasyon.\nSayo sa among kaminyoon ang akong asawa, si Mary, ug ako nakahukom nga kutob sa mahimo among pilion ang kalihokan nga tambongan namong duha. Gusto usab kami nga magdaginot sa among badyet. Si Mary ganahan og musika ug nabalaka nga basin mohatag ako og dakong pagtagad sa mga kalihokan sa sport, mao nga nakigsabut siya nga motambong mi og duha ka pasundayag sa musika, drama nga giawit [opera], o kultural nga kalihokan alang sa matag ball game nga gibayran.\nSa una, dili ko ganahan sa opera nga kalihokan, apan sa kadugayan nausab ang akong panglantaw. Nalingaw ko ilabi na sa mga opera ni Giuseppe Verdi.1 Niining semanaha ang ika-200 nga anibersaryo sa iyang pagkatawo.\nSa batan-on pa si Verdi naintriga siya ni propeta Jeremias, ug niadtong 1842 sa edad nga 28, naangkon niya ang kabantog sa opera nga Nabucco, usa ka minubo nga Italian nga ngalan nga Nabucodonosor, hari sa Babelonia. Kini nga opera naglangkob sa konsepto nga gikuha gikan sa mga basahon ni Jeremias, Lamentaciones, ug Mga Salmo sa Daang Tugon. Ang opera naglakip sa pagsakop sa Jerusalem ug pagkabihag ug pagkaulipon sa mga Judeo. Ang Salmo 137 mao ang inspirasyon sa makapatandog ug makapadsig nga “Chorus of Hebrew Slaves [Koro sa mga Ulipon nga Hebreohanon]” ni Verdi. Ang ulohan niining salmo diha sa atong kasulatan makapatandog: “Samtang nangabihag, ang mga Judeo nanaghilak haduol sa mga suba sa Babelonia—Tungod sa kaguol, dili sila makakanta sa mga awit sa Zion.”\nAng akong katuyoan mao ang pagribyu sa daghang matang sa pagkaulipon ug pagpasakop. Akong itandi ang pipila ka kahimtang sa atong panahon sa panahon ni Jeremias sa wala pa magun-ob ang Jerusalem. Sa pagpresentar niining pagpasidaan, nagpasalamat ako nga kadaghanan sa miyembro sa Simbahan sa matarung nga paagi milikay sa kinaiya nga makapasilo gayud sa Ginoo sa panahon ni Jeremias.\nAng mga panagna ug mga lamentaciones ni Jeremias importante sa mga Santos sa Ulahing mga Adlaw. Si Jeremias ug ang Jerusalem sa iyang panahon mao ang kahimtang sa sinugdanan sa mga kapitulo sa Basahon ni Mormon. Si Jeremias kadungan ni propeta Lehi.2 Ang Ginoo mahinuklugong mipahibalo ni Jeremias bahin sa iyang pagka-orden nang daan: “Sa wala pa ikaw buhata nako diha sa tiyan naila ko na ikaw; ug sa wala pa ikaw mogula sa tagoangkan gibalaan ko na ikaw, gitudlo ko ikaw nga manalagna alang sa mga nasud.”3\nSi Lehi adunay lahi nga calling, misyon, ug buluhaton gikan sa Ginoo. Wala siya gitawag sa dihang batan-on pa siya apan diha sa iyang pagkahamtong. Sa sinugdanan ang iyang buhat mao ang pagpasidaan, apan human sa matinud-anong pagpahayag sa samang mensahe ni Jeremias, ang Ginoo mimando nga iyang dad-on ang iyang pamilya ug mobiya paingon sa kamingawan.4 Sa paghimo niini, napanalanginan ni Lehi dili lamang ang iyang pamilya apan ang tanang katawhan.


Zavers: Pag-apod-apod sa Digital Kupon gikan sa Google | Martech Zone\nAng Google nagpadako sa pagkab-ot sa digital nga pagpanghatag sa kupon sa Mga Zavers. Ang Zavers nagtugot sa mga tagbaligya nga makuha ang mga husto nga kupon sa husto nga mga mamalit, palapdan ang mga programa sa gantimpala, ug subay sa pagtubos sa real-time. Nakit-an sa mga tagpamalit ang mga diskwento sa tiggama sa ilang pinalabi nga mga website sa retailer ug gidugang ang mga digital nga kupon sa ilang mga online card. Ang pagtipig awtomatiko nga gikuha sa pag-checkout kung ang mga mamalitay mag-swipe sa ilang mga reward card o i-type ang ilang mga numero sa telepono - dili kinahanglan ang pag-scan o paghan-ay sa mga pisikal nga kupon.\nMga Kaayohan sa Pag-apud-apod sa Zavers Digital Kupon\nGanti - Gitugotan ka sa mga Zavers sa Google nga ipaabot ang naa na mga programa sa insentibo ug hatagan balos ang pagpamalit gamit ang mga digital coupon. Mahimo ka usab nga tanyagan ang mga diskwento sa manggagama sa mga kustomer nga dili kinahanglan maghimo usa ka programa nga insentibo.\nDugangi ang katulin sa transaksyon sa magparehistro - Gipadapat ang mga kupon sa mga pagpalit nga wala’y kinahanglan nga ipakita ug i-scan ang papel o digital nga mga kupon. Ang katubsanan mahitabo sa tinuud nga oras, pagkunhod sa oras sa pagkagubot ug pag-checkout. Ang mga kustomer nga naggamit sa Google Wallet mahimo usab dayon makuha ang ilang mga kupon pinaagi sa pag-tap sa ilang telepono sa pag-checkout.\nPasimplehon ang paghusay sa kupon - Ang Zavers sa Google naghimo sa pag-areglo nga mas dali, mas paspas ug makalikay sa panlimbong.\nDugangi ang gidak-on sa bukag - Pag-access sa daghang network sa mga kupon sa taggama sa Google aron matabangan ka nga madugangan ang kadako sa bukag ug trapiko sa tiil sa mga bag-ong agianan.\nPagpanghatag sa target - Ang mga katakus sa pagbulag sa mga consumer nagtugot kanimo sa paghatud sa husto nga mga kupon sa mga husto nga kustomer. Palapdon ang maabot nga mga target nga kupon sa tibuuk nga web gamit ang ad network sa Google ug ang Google Display Network.\nAng modelo sa pay-per-ransom sa Zavers nagsiguro nga walay bayad alang sa pag-apud-apod, mga impression, o makatipid - bayran ra kung ang usa ka kustomer naglukat sa usa ka kupon alang sa gipasiugda nga produkto. Ang Google Display Network mao ang labing kadaghan nga network sa advertising nga ingon niini, nakaabut sa labaw sa siyam sa napulo ka mga tawo sa US\nTags: kuponmga ad sa kuponpag-apod-apod sa kuponpagtubos sa kupondigital nga mga kuponGoogle +mga kupon sa mobilemga zavers\nAng Email ug Social Media Jugalbandi


Mga Kanato - Wuhan Golden Laser Co., Ltd\nFocus sa laser intelihenteng manufacturing\nLawom nga sa industriya flexible solusyon sa produksyon sa laser teknolohiya\nBULAWANONG laser - World-inila nga brand sa laser ekipo manggagama.\nSopistikado capability patuyo alang sa inyong piho nga industriya aplikasyon.\nWuhan Golden Laser Co., Ltd. natukod sa 2005 ug gilista sa Pagtubo Enterprise Market sa Shenzhen Stock Exchange sa sa 2011. Kini mao ang usa ka digital laser teknolohiya application solusyon provider ug gitugyan sa paghatag laser pagproseso solusyon alang sa global tiggamit.\nHuman sa labaw pa kay sa 10 ka tuig sa padayon nga kalamboan ug kabag-ohan, BULAWANONG laser nahimong nag-unang ug sa kalibutan-renowned manufacturer sa China sa laser ekipo. Sa sa kapatagan sa hatag-as nga-katapusan digital laser ekipo manufacturing, BULAWANONG laser-on sa iyang nag-unang teknolohiya ug brand bentaha. Ilabi na sa kapatagan sa panapton, sinina ug industriyal nga flexible panapton laser aplikasyon, BULAWANONG laser nahimong nag-unang brand sa China.\nFocus sa paghatag og digital, automated ug intelihente nga mga solusyon laser aplikasyon.\n- Tabang tradisyonal nga sistema sa industriya sa produksyon upgrade sa digital, flexible alang sa bag-ong kalamboan.\nBULAWANONG laser ang espesyalista sa R & D, produksyon ug marketing sa CO2 laser cutting machine , galvanometer laser machine ug fiber laser cutting machine . Ang produkto nga linya naglangkob labaw pa kay sa 100 modelo sama sa laser cutting, laser pagkulit, laser nagtimaan, laser perforating, ug laser tulay.\nAplikasyon naglakip sa digital pag-imprinta, panapton, sinina, panit sapatos, industriyal panapton, furnishing, advertising, label pag-imprinta ug sa packaging, electronics, muwebles, dekorasyon, metal pagproseso ug sa daghang uban pang mga industriya. Ang usa ka gidaghanon sa mga produkto ug teknolohiya nakaangkon national patents ug software katungod sa pagpatik, ug KP ug FDA pag-uyon.\nNo. SA EMPLEYADO\nSmart pabrika Intelihenteng Workshop\nKay sa miaging dekada, BULAWANONG laser misanong sa gipangayo sa merkado sa intelihenteng produksyon. Integrate sa mga internal nga mga kapanguhaan sa industriya, ug combine sa impormasyon nga teknolohiya sa paghimo intelihenteng mga solusyon workshop management. Sa panahon sa pagkab-ot sa intelihenteng produksyon, usab nagdala kaninyo kasayon sa tinuod nga-time nga produksyon data pagsubay abilidad, tinuod nga-time nga pag-ilis, tinuod nga-time nga monitoring, anam-anam nga pagpakunhod interbensyon sa tawo samtang pagpalambo sa kalidad sa produkto ug sa delivery sa panahon, dad-on labaw pa kasayon sa pagdumala.\nMagtan-aw sa unahan ngadto sa umaabot, BULAWANONG laser ang sundon sa industriya breakthrough ingon nga ang mga nag-unang pamaagi sa development, sa kanunay sa paglig-on sa teknolohiya kabag-ohan, management kabag-ohan ug marketing kabag-ohan nga ingon sa kinauyokan sa kabag-ohan sa sistema, ug tumong nga mahimong lider sa intelihenteng, automated ug digital laser solusyon aplikasyon.\nSa gawas sa nasud nga merkado, BULAWANONG laser mitukod sa usa ka hamtong nga marketing nga pag-alagad network sa labaw pa kay sa 100 ka mga nasud ug sa mga rehiyon sa tibuok kalibutan.\n- Golden Laser nahimong ang kinadak-ang exporter sa mga produkto laser sa China.\nMAKALILISANG BUHAT NGA ATONG TEAM'VE nakatampo sa atong mga kliyente!\n"Michelle, ako adunay usa ka bag-o nga feeding bahin sa BULAWANONG laser. Karon kamo adunay usa ka mas maayo team. Joe ug Johnson kaayo propesyonal ug takos. Makasabut sila sa hangyo ug tubag sa panahon ug sa assertively. Congratulations! Siyempre usab kamo kaayo propesyonal ug makasabut sa imong mga produkto ug merkado sa usa ka daghan. "\n"Rita, Sama sa kanunay ang imong customer nga pag-alagad mao ang labing maayo nga. Ikaw guys na dako ug kon kita sa walay katapusan kinahanglan nga pagbitad sa gatilyo kamo mahimong among unang tawag."\n"Ang imong Galvo laser machine nga adunay usa ka maayo kaayo pahungaw; aron sa pagputol o pagsulat (marka) mao ang kaayo sa pagpuasa; sa disenyo sa makina mao ang maayo; machine nagpakita sa usa ka maayo nga performance; sayon sa pag-operate. Sayon aron sa paghimo sa kausaban"\n"Ang makina mao ang maayo kaayo. Mr. Robin maayo. Makatagamtam kita sa pagtrabaho uban kaniya. Very makatabang ug kalma. Madugay ako Nanghinaut order sa bag-ong makina ug pagpahimuot sa sunod nga panahon dili usab sa mga technician. Paglaum sa pagtan-aw sa dugang nga koneksyon sa umaabot."


Labing maayo nga MEEDEN Klasikong H-Frame Artist Easel, Solid Beechwood Sturdy Studio Easel, Floor Easel, Premium Wood Easel alang sa Langis, Acylic, Sketching, Pastel painting, Naghupot sa Canvas Art hangtod sa 77 ", natural Color Manufacturer ug Factory | Meeden\nMEEDEN Klasikong H-Frame Artist Easel, Solid Beechwood Sturdy Studio Easel, Floor Easel, Premium Wood Easel alang sa Langis, Acylic, Sketching, Pastel painting, Naghupot sa Canvas Art hangtod sa 77 ", Natural nga Kolor\nKini nga Classic Floor Easel usa ka propesyonal nga grado nga solidong kahoy, .Kataposan nga hinimo sa kahoy nga Beech nga eksperyensya sa Europa, nga nahuman sa natural nga lana. Ang Deluxe apan madanihon, magamit, lig-on, ug dali i-set up, dali usab magamit nga kasangkapan aron ipakita ang arte.\nMabug-at nga katungdanan nga solidong pagtukod sa kahoy, Naghupot sa canvas art hangtod sa 77 ”taas, walay minimum nga gidak-on sa canvas. Ang kini nga H-frame studio easel adunay usa ka lig-on nga quad base ug doble nga pagkadunot sa sentral nga colum nga nagtanyag labaw nga kusog ug kalig-on sa labi ka daghan ug labi kabug-at nga canvas.\nHingpit nga Maigoigo ang salog nga Easel, Mahimo nimo kini ikiling sa bisan unsang anggulo aron mohaum sa imong medium ug estilo sa pagpintal. Maayo alang sa pagsugod ug kasinatian nga mga artista nga nagtrabaho sa lainlaing mga canvas & lana, acrylic, casein, sketching, pastel painting. Kini usa ka kinahanglan nga kinahanglan nga istilo alang sa mga artista nga gusto og daghang kantidad alang sa salapi.\nAng Front Storage tray naglihok nga independente gikan sa patindog nga suporta, nga naghupot sa taas nga bracket. Tag-usa sila nga nag-clamp sa frame sa kuda nga sulud, parehas sa mga tag-iya sa taas ug sa ilalum nga canvas (tray) nga nag-slide pataas ug paubos sa lock sa palo. Aron mahimo nimong biyaan ang kinatibuk-ang gitas-on nga gitakda ug ayuhon ang ubos nga tray sa taas o paubos aron mapaigo ang gidak-on sa canvas. Nagtrabaho ka man sa paglingkod o pagtindog mahimo ka nga maghupot sa mga suplay sa pagdibuho nga dali maabot.\nDali nga nagtiklop patag alang sa pagdala ug pagtipig sa kuwarto. Ang duha nga itom nga knurled nga plastik nga mga knob sa bisan diin nga kilid mahimong paluagan nga nagtugot sa tibuuk nga istruktura nga magtiklop nga wala kinahanglan nga tangtangon o i-disassemble ang bisan unsang butang. Nindot kaayo nga mga aksesorya, damp-proof, anti-oxidation.besides, Nagsaad kami, pulihan namon ang bisan unsang bahin gikan sa bisan unsang MEEDEN Easel o Desk nga nagpamatuod nga dili maayo sa naandan nga paggamit sa sulud sa kinabuhi sa orihinal nga tag-iya.\nMga Dimensyon sa Pakete 50.25 x 7.75 x 5.75 pulgada\nTimbang nga butang 25.7 nga libra\nPetsa nga Una nga Magamit Oktubre 8, 2019\nKaniadto: Deluxe Rocker Crank Artist Easel, Industrial Style Heavy Duty Art Floor Easel\nSunod: Ang Cherry Stain Forward Tilt Studio H-Frame Easel nga adunay Art Supply Storage Drawer\nDugang nga Dako nga Mabug-at nga Katungdanan nga H-Frame sa Studio Easel ...\n10-Drawer Artist Supply Storage Box - Lar ...\nDaghang sukaranan nga Studio Easel, Solid Beech Wood Arti ...\nTalaan nga Sketch Box Easel -Portable Solid Beech Ta ...


Komosta ang mga batang babaye nga adunay daghang buhok nga dili gusto? Tan-awa dinhi, mahibal-an nimo kung unsa ang buhaton! -Balita sa Indya-SHENZHEN NOBLE SMART MANUFACTURING TECHNOLOGY COMPANY LIMITED\nNOBLE nga Team\nIstruktura sa kompanya\nPag-atiman sa Katahum\nPag-atiman sa Panglawas\nBahin sa Pabrika\nBahin sa Product\nBahin sa Paglikay sa Paggamit sa Produkto\nKahulugan sa Produkto\nDisenyo sa Pagkopya\nDisenyo sa Panagway\nAng Disenyo sa istraktura ug labing kaayo\nGidisenyo sa Circuit\nPaglaraw sa Software\nPagpamatuod sa Prototype\nPagproseso ug Paggama\nMga Bahin sa Pagpalit\nPagtigum sa Produkto\nPagsulay sa Product\nMga Logistics sa Pakete\nLainlaing pamaagi sa pagtangtang sa imong buhok\n1. Ang lebel sa pagsulud nga lebel sa pagtangtang sa buhok: Ang labing kasagarang pamaagi sa pagtangtang sa buhok mao ang: pag-ahit, pagpanguha sa buhok, pagtangtang sa talo sa buhok, cream nga pagtangtang sa buhok, ug uban pa\n4 nga mga puntos nga mahimo nimo nga hunahunaon sa wala pa mopalit sa IPL hair removal device.\nUnsa ang kinahanglan nimo nga ikonsiderar sa wala pa mopalit usa ka aparato nga pagtangtang sa buhok sa IPL sa balay, aw, gihunahuna namon kini alang kanimo.\nMahimo ba nako gamiton ang body lotion pagkahuman magamit ang aparato sa pagtangtang sa buhok?\nSukad sa tuig 2019, ang aparato sa pagtangtang sa buhok nahimong labi ka init nga gibaligya nga butang sa merkado, ug dali kini magamit sa balay.\nUnsa ang mapaabut nako pagkahuman sa paggamit sa IPL?\nKasagaran pagkahuman sa una nga paggamit, sa una nga semana mahimo pa nimo makita ang pipila nga mga buhok nga nagtubo, ug kini ang mga buhok nga wala sa nagtubo nga bahin sa pagtambal.\nDili kompleto ang pagtangtang sa buhok, kung unsa kakugihan ang kalagsik sa buhok sa lawas\nAng kadahonan nag-anam kadaghan ug ang mga bulak namulak, ang imahe sa ting-init nagkakusog, gibati ba nimo kini karon?\nUnsa ang gipasabut sa OEM / ODM alang sa mga aparato sa pagtangtang sa buhok sa balay nga kanunay isulti sa mga tawo sa industriya\nKuhaa ang imong buhok kutob sa mahimo, dili nimo mahibal-an kung unsa ka hamis ang imong panit sa wala pa nimo kuhaa ang imong buhok.\nDaghang daghang mga tawo ang nagpili sa pagtangtang sa buhok sa balay, unsa ang hinungdan?\nAng pagkalainlain tali sa aparato nga pagtangtang sa buhok sa photon, aparato nga pagtangtang sa buhok nga aparato ug aparato nga pagtangtang sa buhok nga sapiro\nKomosta ang mga batang babaye nga adunay daghang buhok nga dili gusto? Tan-awa dinhi, mahibal-an nimo kung unsa ang buhaton!\nOras: 2020-05-20 Mga Hits: 2\nAtong tan-awon una ang hinungdan kung ngano nga daghang buhok sa lawas, pagkahuman mahibal-an naton kung giunsa kini atubangon!\nAng kasagarang hinungdan sa buhok sa lawas mao ang mga hinungdan sa henetiko ug labi ka taas nga lebel sa androgen sa lawas.\nKung ang mga ginikanan adunay daghan nga buhok sa lawas, mahimo kini mahinabo sa mga batang babaye tungod sa mga hinungdan sa genetiko.\nKung adunay labi nga pagtago sa androgen sa mga batang babaye, ang androgen hinungdan sa buhok sa mga batang babaye nga anam-anam nga modaghan ug mobag-on. Kung ang usa ka batang babaye natawo nga adunay daghang buhok sa lawas, kini giisip nga naimpluwensyahan sa mga hinungdan sa genetiko. Kung adunay daghang mga buhok pagkahuman sa pagkabatan-on, kini kinahanglan nga hinungdan sa sobra nga sekreto nga androgen sa lawas.\nOK, mahibal-an naton ang bahin sa daghang mga pamaagi sa depilation!\nKini ang pinakasimple nga paagi sa paggamit og labaha. Ang oras alang sa pagtangtang sa buhok moabut matag karon ug unya, ug wala’y panahon aron mag-andam. Sa kini nga oras, kini ang kapilian sa daghang mga gril nga mopili usa ka labaha. Karon adunay daghang mga electric shaver nga dali ra usab magamit. Apan pagkahuman sa daghang adlaw, ang buhok motubo pag-usab, ug ang buhok sa lawas mahimong labi ka baga. Moabot ra kini mga pito ka adlaw. Mahimo naton nga susihon ang prinsipyo kung ngano nga ang buhok sa lawas nag-exubernt, mahimo naton masabtan, sa kini nga oras, usa ka pamaagi sa pagtambal dili tungod sa gamot nga hinungdan. Busa, mahimo ra kini gamiton ingon usa ka dali nga pamaagi aron makatipig og oras, dili ingon usa ka dugay nga kapilian.\n2. Pagpahumaw sa waks\nAng honey wax dali nga makatangtang sa buhok, apan adunay usab kini makamatay nga disbentaha. Kinahanglan nga pas-anon ang labi nga kasakit kung gigamit. Ang mga lakang sa pagdunot mao ang mosunud: una, ibutang ang talo ubay sa direksyon sa pagtubo sa buhok, tabunan ang gasa, ug pagkahuman gision ang gasa sa parehas nga direksyon pagkahuman sa pagpatubo sa talo. Kini nga pamaagi kaylap nga gigamit sa pagtangtang sa daghang mga buhok. Ang epekto sa pagpadayon nagsalig sa pagtubo ug kadasig sa metabolismo sa buhok sa indibidwal, sa kinatibuk-an mapadayon sa 1-2 ka bulan. Kini nga pamaagi dili girekomenda alang sa mga batang babaye nga adunay mahuyang nga panit ug nahadlok sa kasakit. Siyempre, masabut usab naton nga kini usa usab ka pamaagi nga dili permanente nga makatangtang sa buhok. Komosta ang mga batang babaye nga daghang buhok nga dili gusto? Tan-awa dinhi, mahibal-an nimo\n3. Pagkuha sa mga sipit:\nPaggamit sa mga tang-ag sa kilay aron usa-usa nga ibton ang buhok. Nagdugay kini ug sakit kaayo. Kini kasagarang magamit sa buhok sa nawong ug kilay. Dili kini angay alang sa daghang lugar nga depilation.\n4. Paggamit depilation cream\nAng prinsipyo sa depilation cream depilation mao ang, depilation cream nga adunay katugbang nga sangkap, mahimong matunaw ang buhok. Igdapat direkta ang depilation cream sa panit, mga 5-10 ka minuto, gamita ang sungkod ug uban pa nga mga galamiton aron magkaskas ang depilation cream ug buhok. Ang bentaha mao nga kini nga pamaagi wala’y klarong kasakit. Mga Disbentaha: ang una dili angay alang sa baga nga buhok, ang ikaduha dali nga hinungdan sa pagkasensitibo sa panit, ug ang mga batang babaye nga adunay mahuyang nga babag sa panit mosulay nga dili pilion kini nga pagpagawas sa buhok, kung gusto nimo gamiton kini, mahimo nimo hunahunaon ang lokal nga pagsulay.\n5.IPL aparato sa pagtangtang sa buhok alang sa balay\nKini usa ka lig-on nga luwas nga pamaagi nga popular sa mga ning-agi nga tuig. Ang prinsipyo mao ang pagguba sa hair follicle aron dili molambo ang buhok. Pag-ahit ang buhok sa lugar nga gamiton, gamiton ang aparato aron mapunting ang panit, magpagawas sa suga sa pulso, ug madaut ang hair follicle. Ang mga produkto sa kinatibuk-an nasangkapan sa mga antipara aron mapanalipdan ang mga mata. Kini nga pamaagi labaw sa uban. Ang una mao ang pagguba sa hair follicle, nga makakab-ot ang epekto sa permanente nga pagtangtang sa buhok. Ang operasyon yano kaayo ug luwas. Ikatulo, mubu ang gasto sa oras ug makakab-ot ang permanente nga paglihok pagkahuman sa tulo ka bulan nga paggamit. Karon, ang gasto sa pagtangtang sa buhok sa balay dili taas. Ang usa ka depilator nga sama niini nagkantidad lang sa pila ka gatus nga mga piraso.\nPanapos: ang labi ka hinungdanon nga butang mao ang pagpili nga angay ug kombenyente nga mga pamaagi sa paglabog. Ang pagtangtang sa buhok sa Home IPL nagdala sa daghang kasayon sa kinabuhi, ug dili kinahanglan mabalaka bahin sa pagtangtang sa buhok.\nAng paggamit sa pang-agham ug teknolohikal nga paagi aron makahimo usa ka malipayong kinabuhi ang kahinungdanon sa paglambo sa sosyal ug kabag-ohan sa syensya ug teknolohiya. Sa taas ang akong katingbanan. Unta makatabang kini kanimo.\nPauna: Moabot ang ting-init. Unsa ka daghan ang imong nahibal-an bahin sa pagtangtang sa buhok ug skincare?\nSunod: Makadaot ba ang aparato sa pagtangtang sa buhok sa buhok？\nNumero sa Serbisyo ：400-668-0502\nEmail sa Pag-alagad ：[protektado sa email]\nOras sa Serbisyo ： 0: 00 am~24: 00pm


Long-Haul COVID-19 Sintomas alang sa mga Tawo nga adunay Rheumatic Diseases\nHome » Pinakabag-ong Mga Artikulo sa Balita » Pag-klik dinhi kung kini ang imong press release! » Long-Haul COVID-19 Sintomas alang sa mga Tawo nga adunay Rheumatic Diseases\nAng usa ka bag-ong pagtuon sa mga tigdukiduki sa Hospital for Special Surgery (HSS) sa New York City nagpakita sa kapin sa katunga sa mga pasyente nga adunay rheumatic nga mga sakit nga nakontrata sa COVID-19 sa panahon sa pandemya ug nakakompleto sa usa ka COVID-19 nga survey, nakasinati sa gitawag nga "taas nga pagbiyahe" COVID, o dugay nga mga sintomas sa impeksyon, lakip ang pagkawala sa lami o baho, sakit sa kaunuran ug kalisud sa pagkonsentrar, sulod sa usa ka bulan o mas dugay pa.\nAng mga nakit-an nga nahibal-an nga ang long-haul nga COVID labi ka taas alang sa mga nanigarilyo, mga pasyente nga adunay mga komorbididad sama sa hika o sakit sa baga, kanser, sakit sa kidney, diabetes, congestive heart failure o myocardial infarction, ug kadtong nagkuha og corticosteroids.\n"Ang pagkahibalo sa epekto niini nga problema kritikal," miingon si Medha Barbhaiya, MD, MPH, usa ka rheumatologist sa HSS nga nanguna sa pagtuon. "Alang sa mga pasyente sa rheumatology, ang long-haul nga COVID mahimong labi ka mahagiton tungod kay kini nga mga pasyente adunay hinungdanon nga mga isyu sa kahimsog sa kahimsog ug nanginahanglan dugang nga imbestigasyon."\nGipresentar ni Dr. Barbhaiya ug sa iyang mga kauban ang ilang pagtuon, "Mga Risk Factor alang sa 'Long Haul' COVID-19 sa Rheumatology Outpatients sa New York City," sa American College of Rheumatology (ACR) nga tinuig nga miting.\nAlang sa pagtuon, ang grupo ni Dr. Barbhaiya nag-email sa mga survey sa 7,505 ka mga lalaki ug babaye nga nag-edad og 18 ka tuig pataas nga gitambalan sa HSS tungod sa mga reklamo sa rheumatologic tali sa 2018 ug 2020. Gipangutana ang mga partisipante kung nakadawat ba sila positibo nga pagsulay alang sa COVID-19 o kung Gisultihan sila sa usa ka healthcare provider nga sila nataptan sa impeksyon.\nGihubit sa mga tigdukiduki ang long-haul nga mga impeksyon sa COVID-19 nga adunay mga sintomas nga molungtad og usa ka bulan o mas dugay pa, samtang ang limitado nga gidugayon nga mga kaso giisip nga adunay mga simtomas nga wala’y usa ka bulan.\nTaliwala sa 2,572 nga mga indibidwal nga nakakompleto sa survey, hapit 56% sa mga pasyente nga nagtaho nga nakontrata sa COVID-19 nag-ingon nga ang ilang mga sintomas milungtad labing menos usa ka bulan. Duha ra ka mga pasyente sa pagtuon ang adunay nauna nga pagdayagnos sa fibromyalgia - usa ka kondisyon nga gimarkahan sa kakapoy, sakit sa kaunuran ug uban pang mga simtomas nga adunay kalabotan sa dugay nga paghatud sa COVID - nagsugyot nga ang pagsabwag sa taliwala sa duha nga mga sakit gamay ra.\n"Ang among mga nahibal-an wala magsugyot nga ang mga simtomas sa fibromyalgia sayop nga gihubad ingon nga dugay nga paghakot sa COVID sa mga pasyente nga adunay mga sakit nga rheumatic, nga usa ka butang nga gipataas ingon usa ka posibilidad," ingon Lisa A. Mandl, MD, MPH, usa ka rheumatologist sa HSS ug senior nga awtor sa bag-ong pagtuon.\nAng mga tigdukiduki sa HSS nagplano nga gamiton ang datos isip bahin sa usa ka longhitudinal analysis sa mga pasyente sa rheumatology nga adunay long-haul nga COVID aron mahibal-an kung ang nagpabilin nga mga sintomas sa impeksyon makabalda sa ilang rheumatologic nga kondisyon. Ang padayon nga pagpaniid niini nga mga pasyente maghatag ug importanteng pagsabot sa dugay nga epekto sa COVID-19 sa mga pasyente nga adunay rheumatic disease.


24 Jun 2019, 13:38 GMT+10\nTAGBILARAN CITY, June 20 (PIA)--Napili ang Manaba River sa lungsod sa Garcia Hernandez ning lalawigan sa Bohol isip ikatulo sa pinakalimpyo nga suba sa tibuok nasud.\nKini human mi arang-arang ang kalidad sa tubig sa maong suba sa mga milabay nga mga buwan pinaagi sa labing-unang programa sa Department of Environment and Natural Resources (DENR) nga Recognizing Individuals/Institutions Towards Vibrant and Enhanced Rivers (RIVERS) for Life Award.\nMismong si DENR Kalihim Roy Cimatu ang nitunol sa award ngadto sa mga opisyal sa Bohol Provincial Environment and Natural Resources Office (PENRO) atol sa kasaulogan sa ika-32 nga anibersaryo sa ilang nasudnong buhatan didto sa syudad sa Quezon niadtong Hunyo 14.\nSi Cimatu miingon nga kining inisyatiba parte sa paningkamot sa DENR sa pagpasaka sa 'public awareness' sa panginahanglan sa pagpanalipod ug pagkonserbar sa mga suba sa nasud isip 'lifeblood' sa kalibotan.\nNapili isip pinakalimpyong suba ang Lamut River sa probinsiya sa Ifugao, Cordillera Administrative Region samtang ikaduha ang Calbayog River sa probinsiya sa Samar sa Rehiyon 8.\nNakadawat og ganting salapi nga nagkantidad og P100,000, P75,000 ug P50,000 ang mga napiling nag-una, ikaduha ug ang ikatulo nga pinakalimpyong suba sa tibuok nasud.\nAng pagpili sa mga suba gihimo sa DENR Regional Committee nga naglangkob sa DENR Mines and Geosciences Bureau (MGB) ug Environmental Management Bureau (EMB).\nAng mga entries gisubli base sa listahan sa mga aktibidad ug pagdumala nga gihimo sa mga hingtungdang PENROs ug CENROs sa ilang mga nominadong suba.\nAng ubang suba dinhi sa lalawigan nga nahinlo pinaagi sa proyektong RIVERS of Life mao ang Abatan River sa lungsod sa Cortes ug ang Inabanga River sa lungsod sa Inabanga. (ecb/PIA7-Bohol)


Mactan Airport temporaryong dili modawat og international flights | Banat\nAng MCIA niklaro nga dili magsirado ang tugpahanan tungod kay padayon gihapon ang domestic flights ug ang kanselado lang ang international flights.\nLe Phyllis F. Antojado (Banat) - May 14, 2021 - 12:00am\nCEBU, Philippines — Gipahibalo ni Gobernador Gwendolyn Garcia sa Probinsiya sa Sugbo nga temporaryong dili modawat og international flights ang Mactan Cebu International Airport sulod sa duha ka adlaw sugod karong adlawa.\nKini tungod kay ang 2,500 ka quarantine rooms sa 35 ka hotels nga gi-identify isip quarantine facilities napuno na.\nSubay niini, si Garcia nagkanayon nga ang tanang Overseas Filipino Workers ug Returning Overseas Filiponos nga moabot sa MCIA ipaubos kini sa RT-PCR test ug maghulat og duha ka adlawa sa resulta.\nSa mga Sugboanong OFWs ug ROFs nga negatibo sa COVID-19 base sa resulta sa swab test makauli dayon sa ilang mga lungsod ug adto na kini mopaubos sa home quarantine.\n“On the 7th day, they will be swabbed again, free of charge by the DOH, kay mao naman ni ang atong practice, libre ang swabbing, they will be tested again sa mga Cebuanos”, butyag ni Garcia.\nAng dili Sugboanon nga OFWs ug ROFs magpaabot gihapon sila sa ilang resulta sa test apan kinahanglan sila nga mo-comply sa mga rekisitos.\nAng OFWs ug ROFs nga dili taga Sugbo kinsa wala maka-comply sa mga rekisitos dili kini makasulod sa Sugbo. Ang maong OFW o ROF nga negatibo ang resulta sa test temporaryong mo-estar sa hotel o designate holding area sa MCIA hangtud sa sunod nila nga flight pauli sa ilang home LGU. —BDB (BANATNEWS)


Luwas ba ang pagbiyahe gamit ang ayroplano? | Balita sa Pagbiyahe\nLuis Martinez | 29/06/2021 11:21 | Pagkalupad, Mga flight\nKung kinahanglan ka nga molupad nga kanunay, sigurado nga nakapangutana ka kung, sa coronavirus, luwas ba nga mobiyahe sakay sa ayroplano? Kini nga pangutana usa usab sa labing kanunay nga gibangon karon tungod sa bakasyon sa ting-initKung minilyon nga mga tawo ang nagplano sa usa ka pagbiyahe aron makatagamtam sa usa ka angayan nga pahulay pagkahuman sa kini nga mga bulan nga daghang kapit-os, ania ang usa ka artikulo uban ang mga kinatibuk-ang mga tip aron matabangan ka nga maandam ang imong mga biyahe sa magubot nga panahon.\nAgig tubag, isulti namon kanimo nga oo, uban ang coronavirus luwas ka nga mobiyahe sakay sa ayroplano. Bisan pa, tungod kay kinahanglan mapamatud-an ang mga pag-angkon, ipatin-aw namon ang mga hinungdan kung ngano nga makalupad ka nga adunay kasayon. Ug giingon namon nga paryente tungod kay Ang virology dili eksakto nga syensya. Wala'y bisan kinsa nga makagarantiya nga ikaw hingpit nga malaya gikan sa pagtakod. Kini mao ang, ingon sa mga eksperto, pagbiyahe sakay sa eroplano, adunay ka dyutay nga kahigayunan nga makatakod kanimo.\n1 Coronavirus: luwas sa pagbiyahe sakay sa ayroplano\n1.1 Giunsa ang sirkulasyon sa hangin sa payag sa usa ka ayroplano\n1.2 Ang uban pang mga lakang sa paglikay sa mga eroplano batok sa Covid-19\n2 Mga tip aron malikayan ang pagkaylap sa coronavirus kung molupad kami\n2.1 Sa airport\n2.2 Sa eroplano\nCoronavirus: luwas sa pagbiyahe sakay sa ayroplano\nBisan kung daghan ang nahibal-an bahin sa kini nga bag-ong sakit, adunay mga butang usab nga madiskobrehan bahin niini. Nga wala’y pagpadayon, wala pa naton nahibal-an kung unsa kini gikan. Alang sa tanan niini, ang labing kaayo nga butang mao nga gitugotan namon ang mga eksperto nga maghisgut bahin sa pangutana, kung adunay coronavirus, luwas nga magbiyahe sakay sa ayroplano.\nSa tinuud, daghang mga espesyalista nga sentro nga nagdumala sa pagtuon sa us aka butang. Bisan pa, tungod sa dako kaayo nga dungog niini, ipatin-aw namon ang opinyon sa mga tigdukiduki sa Inisyatibo sa Public Health sa Atlantiko, usa ka organismo sa Harvard University gipahinungod sa pagtuon, sa tukma, mga peligro sa kahimsog sa pagbiyahe sa hangin.\nKini ang hinungdan sa mga airline, nga dugay nang nagdepensa sa kahilwasan sa pagbiyahe sa kahanginan sa kini nga mga oras. Pinauyon sa mga eksperto sa Harvard, ang posibilidad nga maabtan ang sakit sa usa ka ayroplano "Hapit wala".\nAron maabut kini nga konklusyon, nagtrabaho sila kauban ang mga nag-una nga kompanya sa eroplano sa kalibutan, apan kauban usab ang labing kadali nga mga tugpahanan ug, siyempre, uban ang mga boluntaryo nga nagboluntaryo sa pagbiyahe. Tanan kini aron makatanyag usa ka komprehensibo nga panan-aw sa mga katalagman sa paglupad.\nUsa sa mga co-director sa Harvard body, Leonard marcus, giingon nga ang mga peligro sa pagpadala sa viral sa usa ka eroplano gikunhuran kaayo sa mga kinaiya sa flight deck, bentilasyon ug mga sistema sa sirkulasyon sa hangin ug paggamit sa mga maskara. Aron mas maayo ang pagpatin-aw niini, kinahanglan nga makigsulti kami kanimo kung giunsa kini nag-agay sa hangin sa mga eroplano.\nGiunsa ang sirkulasyon sa hangin sa payag sa usa ka ayroplano\nCockpit sa usa ka eroplano\nHugot nga gitun-an sa mga eksperto ang sistema sa airflow sa sulud sa mga ayroplano. Ug ang iyang konklusyon mao nga adunay dyutay nga posibilidad nga maladlad kita sa Covid-19 sa kanila kaysa sa "sa ubang mga lugar sama sa mga supermarket o restawran."\nAng mga kabin sa eroplano adunay usa ka espesyal nga laraw nga kanunay nagpabilin nga limpyo ang hangin. Sa tinuud, sa sulud kini gibag-o matag duha o tulo ka minuto, nga nagpasabut nga gihimo kini mga baynte ka beses sa usa ka oras. Gipalagpot ang hangin nga gipapahawa sa mga pasahero ug giilisan kini sa usa ka lab-as nga gikan sa gawas ug uban usab sa usa nga nahinloan na.\nAron mahimo kini, naggamit kini lainlaing mga elemento. Ang labing hinungdanon mao ang agianan nga gisundan sa hangin nga mosulod sa kabin. Gihimo kini gikan sa taas ug gipanghatag sa porma sa mga bertikal nga habol sa matag laray sa mga lingkuranan. Sa kini nga paagi ug sunod sa mga lingkoranan mismo, naghimo kini usa ka panalipod nga babag taliwala sa mga laray ug mga pasahero. Sa katapusan, gibiyaan sa hangin ang payag latas sa yuta. Ang usa ka bahin gipalagpot sa gawas, samtang ang usa moadto sa sistema sa pagputli.\nKini nga sistema adunay Mga pagsala sa HEPA (Hight Efficiency Particateate Arresting), parehas nga gigamit sa mga operating room sa ospital, diin ang makahimo sa pagpadayon sa 99,97% sa mga mahugaw nga biological nga partikulo sama sa mga virus ug bakterya.\nSa higayon nga malinis, kini nga hangin gihiusa 50% sa uban pang mga hangin gikan sa gawas nga, sa baylo, napresyur, gipainit ug gisala usab. Sa katapusan, ang tanan nabalik na sa cabin sa pasahero. Apan ang mga pag-amping nga gihimo sa hangin sa sulud sa ayroplano dili matapos didto. Tag-iya han-ay sa lingkoranan, nga pulos nakapwesto sa parehas nga orientation, gilimitahan ang pakig-atubangay sa mga pasahero sa panahon sa paglupad.\nSa laktud, ang kombinasyon sa kini nga sistema sa pagputli sa hangin, ang paggamit sa mga maskara ug mga regulasyon sa disimpeksyon nga gipatuman sa mga airline nga nagtugot sa pagkunhod sa distansya taliwala sa mga nagbiyahe. Pinauyon sa kompanya sa Airbus, sa niining paagiha, 30 sentimetros lamang nga pagbulag sa taliwala nila ang katumbas sa duha ka metro sa ubang mga sirado nga lugar. Apan ang mga airline naghimo pa usab og ubang mga lakang aron mapreserba ang kahilwasan sa ilang mga pasahero.\nAng uban pang mga lakang sa paglikay sa mga eroplano batok sa Covid-19\nAirplane sa usa ka tugpahanan\nSa sangputanan, ang mga airline naglambigit sa tanan nilang mga kawani ug pasilidad sa paglikay sa mga impeksyon sa coronavirus. Gisagop nila ang tanan nga mga panudlo nga gitakda sa Ang European Aviation Safety Agency ug gisunud nila ang mga rekomendasyon sa mga awtoridad sa kahimsog sa matag nasud nga molupad sa mga kana nga destinasyon. Gibansay usab nila ang ilang mga empleyado, pareho sa yuta ug sa hangin, sa mga proteksyon sa hygiene nga girekomenda sa World Health Organization.\nIngon usab, mga airline gipalig-on ang paglimpiyo ug pagdisimpekta sa ilang ayroplano, sama sa mga kompanya nga responsable alang sa mga tugpahanan. Ug nakamugna usab kini mga bag-ong mga protokol nga gitumong aron mapanalipdan ang magbiyahey gikan sa higayon nga mokuha sila sa ayroplano hangtod nga mobiya sila sa airfield.\nUg gidala kami niini nga makigsulti kanimo bahin sa us aka hinungdanon nga pangutana bahin sa coronavirus ug ang kahilwasan sa pagbiyahe sa ayroplano. Bahin sa kung unsa ang mahimo naton buhaton aron malikayan nga matapunan kung molupad kita.\nMga tip aron malikayan ang pagkaylap sa coronavirus kung molupad kami\nAron ipasabut ang mga lakang nga mahimo nimo likayi ang pagkuha Covid-19, kinahanglan naton nga lainlain ang among pamatasan sa airport ug kung unsa ang kinahanglan nga sundon kausa sa ayroplano. Parehas sa usa ka lugar ug sa uban pa kinahanglan namon nga buhaton ang usa ka serye sa mga estratehiya.\nTugpahanan sa Düsseldorf\nAng mga awtoridad sa kahimsog mismo girekomenda nga sundon ang daghang mga panudlo nga gitumong aron maminusan ang mga impeksyon sa mga landiganan gikan sa oras nga kini isulud naton hangtod sa pagsakay sa ayroplano. Dugang sa pagsul-ob ang maskara sa tanan nga mga oras, hinungdanon nga sa mga pila nga among gihuptan usa ka gilay-on nga duha ka metro sa ubang mga tawo.\nSa parehas nga paagi, sa paghatud nimo sa imong tiket, mahibal-an nimo nga ang mga airline nagbutang mga scanner aron dili nimo kini ihatag sa mga kawani sa yuta. Nagsul-ob sila og gwantes, apan peligro ang pagkontak taliwala sa ilang mga kamut. Sa kinatibuk-an, mga airline gipasayon nila ang mga pamaagi sa dokumentaryo ingon usa ka pag-amping batok sa coronavirus.\nTambag usab sa mga awtoridad sa kahimsog nga ibutang namon ang among kaugalingon nga mga gamit (pitaka, mobile phone, relo, ug uban pa) naa sa kamot nga bagahe. Niining paagiha malikayan naton ang pagbutang kanila sa plastik nga tray, sama sa kaniadto.\nSa katapusan, girekomenda usab nila ang pagdala hydroal alkoholic gel Alang sa mga kamut. Apan, sa kini nga kaso ug tungod sa mga lakang sa seguridad kontra sa terorismo, kinahanglan kini gagmay nga mga botelya, mga 350 mililitro, sama sa pagdala namon mga colognes o ubang mga produkto. Bahin sa hygiene sa kamut, dali nga hugasan nimo kini sa wala pa ug pagkahuman sa pagpugong.\nMga pasahero sa payag sa usa ka ayroplano\nIngon usab, kung naa sa sulod sa ayroplano, mahimo kitang mag-amping aron malikayan ang pagkaylap sa virus. Ang labing hinungdanon mao ipadayon ang maskara sa tanan nga mga panahon. Apan tambag usab ayaw pagkaon o pag-inom kung unsa ang gitanyag sa amon sa mga hostess.\nSa tinuud, hangtod karong bag-o ang mga airline mismo nga wala maghatag pagkaon o pag-inom ingon usa ka paglikay. Niini nga pagsabut, hinungdanon nga imong gidala daghang tubig o softdrink gikan sa balay, labi na kung ang imong buhaton usa ka taas nga paglupad.\nBahin sa pagkaon ug ilimnon, tambag usab nga imo kini nga makuha usa ka transparent nga bag. Wala kini kalabotan sa paglupad, apan sa pagpugong sa tugpahanan. Kung imong gidala sa imong kamot nga bagahe, kinahanglan nimo nga tangtangon sila aron makita sa siguridad kung unsa kini. Sa pikas nga bahin, uban ang usa ka transparent nga sulud, maglikay ka sa kini nga pamaagi.\nSa pikas nga bahin, sa wala pa magbiyahe sakay sa eroplano o bisan unsang uban pang paagi sa transportasyon, kinahanglan nga sigurohon nimo ang mga kinahanglanon nga may kalabotan sa Covid-19 nga pangutan-on ka nila sa destinasyon nga imong adtoan. Kung dili, mahimo nimo mahibal-an nga dili ka gitugotan nga mosulod sa nasud nga wala’y ebidensya o kinahanglan nimo buhaton ang usa ka quarantine. Hinungdanon nga susihon nimo ang kasayuran sa mga kinahanglanon sa nasud alang sa coronavirus.\nSa konklusyon, bahin sa pangutana sa kung adunay coronavirus luwas nga magbiyahe sakay sa ayroplano, nag-uyon ang mga eksperto sa pagtubag nga apirmado. Sumala sa kanila, ang mga ayroplano luwas nga lugar alang kanatong duha tungod sa ilang kaugalingon nga makeup ug tungod sa mga sistema sa pagputli sa hangin nga ilang giapil. Ang ulahi adunay mga filter nga HEPA nga makahimo sa pagpadayon sa 99,97% nga mga virus ug bakterya. Sa tinuud, sumala sa usa ka pagtuon nga gisugo sa IATA (International Air Transport Association), gikan sa pagsugod sa 2020, 44 ra ka mga kaso sa Covid-19 ang na-link sa pagbiyahe sa hangin. Sa ato pa, usa ka minimum nga numero kung itandi naton kini sa ubang mga lugar nga peligro.\nTibuok nga agianan ngadto sa artikulo: Balita sa Pagbiyahe » Pagkalupad » Coronavirus: Luwas ba nga mobiyahe sakay sa ayroplano?


Nuggets giagak ni Murray | Banat\nCEBU, Philippines — Giagak ni Jamal Murray ang Denver Nuggets dihang mikolapso kini human milabaw og 20 puntos sa katapusang kuwarter aron makabawos ngadto sa Los Angeles Lakers, 114-106 sa Game-3 sa ilang "best-of-seven" NBA Western Conference Finals kagahapon didto sa Orlando, Florida.\nAng 23-anyos nga si Murray mihipos og 28 puntos ug 12 ka assists, si Jerami Grant mipabuto og 26 puntos, samtang si Nikola Jokic mitimbre og 22 puntos, 10 ka rebounds ug lima ka assists alang sa Nuggets nga mihiwa sa bentaha sa Lakers, 2-1 sa ilang series.\nAng Game-5 gikatakda karong Biyernes.\nHuman miposte og 97-77 nga labaw, nag-agi sa makuyaw nga dalan ang Nuggets human nakasikit ang Lakers ngadto na lang sa tres puntos, sa katapusang 3:53 sa aksiyon.\nApan si Murray milansang og layo kaayong tres aron inaton og balik ang labaw sa Nuggets ngadto sa sitye puntos.\nSamtang nagkagidlay ang opensiba sa Lakers, padayon nga miratsada si Murray pinaagi sa usa ka limpiyong assist nga miresulta sa dunk ni Paul Millsap.\nGitak-op ni Murray ang eksplosibo niyang salida pinaagi sa pagposa og laing hagpok nga tres nga naghatag sa Nuggets og 111-99 nga labaw sa himalatyong segundos sa aksiyon. Si LeBron James mirehistro og triple-double uban ang 30 puntos, 10 ka rebounds ug 11 assists, samtang si Anthony Davis mibugha og 27 puntos sa pilderong Lakers.