От стаята на командира остана само иконата на Свети Георги | Информационен център на Министерство на oтбраната\nавтор Цончо Драгански · 15/12/2018 , гледания 1 369\nСтарши сержант Стефан Драганов: " На 27 декември се навършват 15 години от атентата в Кербала срещу българския военен контингент по време на мисията му в Ирак. В база „Индия” загинаха посмъртно повишените в звание майор Георги Качорин, старши лейтенант Николай Саръев и офицерските кандидати Иван Инджов, Антон Петров и Свилен Киров. Петима военнослужещи бяха транспортирани за лечение в Германия, един настанен във военнополева болница в Багдад и 22-ма транспортирани в България. Един от най-тежко пострадалите бе редник Стефан Драганов от 68-а бригада „Специални сили”. След лечението си в Германия и ВМА – София, той остана на служба във формированието си. Сега е старши сержант и е на длъжност командир на отделение. "\nСтарши сержант Стефан Драганов Фото: авторът\n– Господин старши сержант Драганов, как се чувствате всяка година по това време, когато наближава 27 декември?\n– 27 декември е много особен ден в моя живот. Първо, защото съм именник – Стефановден е. Второ, живея най-вероятно втория си живот, поне така го усещам. Тежки мисли сега не са ме обхванали, те ми минават през главата, когато на 27 декември отидем на гробовете на колегите – на старши лейтенант Николай Саръев в Крумовград и на офицерски кандидат Антон Петров – Кобрата, в Русе, и се срещнем с техните близки…\n– Как преминаваха дните ви по време на мисията преди атентата?\n– Изпълнявахме основно патрули и ВИП охрана, охрана на командира на първия ни пехотен батальон подполковник Петко Маринов. Ние от групата за охрана с командир лейтенант Саръев пребивавахме в база „Кило”, там спяхме. Ходихме до база „Индия”, където беше подполковник Маринов, взимахме го, ескортирахме го и го охранявахме по време на всички срещи, които трябваше да извършва. И след това се връщахме в база „Кило”.\n– Защо групата за охрана е била в база „Кило”, а командирът на батальона в база „Индия”?\n– Такова е било решението. Ние от групата ни препоръчахме няколко пъти да не е така, но… Дали, ако бяхме базирани в база „Индия”, щеше да бъде различно при атентата, може само да се гадае. Но такава грешка след това е нямало – групата да е далеч от личността, която охранява.\n– Какво си спомняте от онзи 27 декември през 2003 г.?\n– Придружихме командира подполковник Маринов до база „Индия” и той се прибра в неговата стая. Наложи се малко да изчакаме, преди да тръгнем за база „Кило”. И тогава се случи атентатът. За нас моментът беше изненадващ, но постоянно сме очаквали да се случи нещо подобно. Мисля, че до голяма степен реагирахме адекватно, щом успяхме да спасим живота на командира. Въпреки че цената беше твърде висока…От групата за охрана, освен двамата, които загинаха, пострадах аз и още двама колеги – на единия падна цяла плоча върху крака му и го счупи, а другият беше с доста сериозни наранявания по краката. Мога да кажа, че нападението беше директно насочено срещу помещението, в което пребиваваше командирът. Вероятно атентаторите знаеха къде е, защото камионът се беше вклинил от към гърба на сградата. Една част от групата ни извади командира от стаята. От неговата стая след атентата, по думите и снимките на колеги, беше останала само иконата на Свети Георги. Другите членове от екипа ни се опитаха да намерят позиция, от която да имат наблюдение за нападението, тъй като не се знаеше какво е то и в какво се заключава. Ние бяхме от противоположната част на сградата и чувахме само стрелбата на нашите картечници. След като добихме визуален контакт с нападателите, установихме, че не е само камионът бомба, а се стреля върху нас и от съседните сгради. И реално този обстрел принуди закъснението във времето да се евакуираме. Разбрах по-късно, че е стреляно и към другата ни база „Кило”. По същото време е имало и взрив пред кметството, откъдето бяхме се върнали. Така че атаките бяха едновременно на много точки.\nТежко е нараняването по време на атентата в база ‘Индия’ Фото Мариан Колев\n– Изгубихте ли съзнание след тежкото нараняване?\n– За момент загубих съзнание, защото бях наблизо до взрива. Но бързо дойдох в съзнание. Успях сам да си спра кръвотеченията, да изляза навън и да тръгна да си мия раните до джипа, който бях карал. Дойдоха колеги да ме посрещнат. И оттам вече са ме евакуирали по най-бързия начин. Раните ми бяха много – гръклянът ми беше прерязан, имах кръв в окото и разрези в слабините, ръката ми беше почти отсечена. Дясната ми ръка и дясното око бяха засегнати… От излизането ми до джипа имам откъслечни спомени, почти като във филмите. Колегите са ми били обезболяващи лекарства. Дойдох в съзнание в болницата в Германия. Събудих се на 31 декември през нощта от стрелба по повод настъпващата Нова година. В Германия изкарах още двайсетина дни. След това полежах седмица във ВМА в София и ме изписаха. Няколко месеца бях в почивка.\nОгромни са разрушенията след взрива\n– Направихте ли някакъв извод от случилото се?\n– Сега бих реагирал по съвсем друг начин. Нямаше нужда от стрелби, а трябваше по най-бързия начин да се евакуираме към другата страна на базата. Но това се постига с опит. Отработват се много варианти, но кола бомба да влезе в базата? Та този автомобил „Урал” успя да достигне до оградата.\n– Как намерихте сили да останете на служба в армията?\n– В момента, в който се видях на крака и оцених ситуацията, взех решение, че от тук нататък няма какво друго да правя, освен да продължа със службата си в бригадата, да съм полезен с нещо, да предам опита си и това, което преживях, на хора, които не са изпитали подобно нещо, и да им помогна. Това правят във всички развити армии. Мисля, че е редно и при нас да е така. Хора, които са преживели такива събития, трябва да бъдат използвани и максимално да се изстискват от тях всички възможни отговори на въпроси – как би било по-добре да се случи. Да се ползва жив опит, защото не всеки път четенето на литература е определящо. Доста неща бях чел и аз и мислех, че сме много готови за мисията в Ирак. Но като отидеш на място, има много различия – хората, средата, въздействието… Войната изисква войници, а да са готови войниците, се изисква придобит опит по време на тренировки. Те най-лесно се възпроизвеждат от хора, които са преживели реален бой. Това е лично мое мнение и благодаря на командирите, че ми гласуваха такова доверие да ме натоварят с тази задача.\n– Вече 18 г. сте в 68-а бригада. Според вас как Специалните сили се промениха през това време?\n– Мисля, че доста се развихме. Успяхме да направим така, че колегите ми да участват в мисии на Специалните сили зад граница. За мен това е много важно, голямо развитие, да вършим тази работа, за която се подготвяме. А преди години не беше така, защото участвахме в мисии, които можеха да поемат други. Но това също ни обогати и ни помогна да придобием боен опит. В момента имаме по-добро въоръжение, повече и по-модерна парашутна материеална част. Очакваме да имаме и собствено Командване, което да допринесе за подготовката ни да става все по-професионална като Специални сили, да направим подбор на хора, които да влизат с желание, със способности, а не млади момчета, които тепърва да стават войници и след това командоси.\nКомандирът на първия пехотен батальон подполковник Петко Маринов с последни инструкции пред част от контингента преди отпътуването за Ирак\n– Срещате ли подкрепа от семейството си?\n– Имам семейство и се чувствам добре. Когато се върнах от мисията в Ирак, дъщеря ми Ирен беше на 2 г., сега е 17-годишна. Другата ми дъщеря Дария е на 5 г. Доволен съм, че семейството ми ме подкрепя и преживя всичко заедно с мен.\n– Какво е вашето хоби?\n– В свободното си време ми доставя истинско удоволствие да се занимавам с автомобили. Поддържам моя автомобил и този на съпругата ми, преправям доста от нещата в тях, тунинговам ги. В службата също помагам на колегите автомобилисти с каквото мога.\nКато войник прави 83 скока с парашут\nВойнишката наборна служба на Стефан Драганов – от есента на 1995 г. до пролетта на 1997 г., е преминала в Парашутната бригада (сега 68-а бригада „Специални сили”). Хубавото беше, че всеки войник имаше зачислени парашути. Извършвахме много скокове, имам спомен, че направих 83. Влязох и в отбора, който се подготвяше за международния парашутен многобой в Сливен. Тренировките бяха толкова тежки, че на моменти съм се чудил как успявам да издържа. Спортувах много, преди да вляза в казармата, и съм се подлагал на какви ли не изпитания, но такива не бях срещал. В 40-градусовата жега майор Аръков провеждаше тренировки, на които не всеки би издържал. Не можах да замина на самото състезание, но тази подготовка ми даде страшно много, връща се назад във времето Стефан Драганов.\nА в отбора на Парашутната бригада тогава са били лейтенант Стефан Николчев, сержантите Мариян Велев и Даниел Стоянов и редниците Йордан Павлов и Драгомир Друмев. Тимът се е класирал втори в това тежко международно състезание.\nВойнишката служба ми допадна. Командирът на ротата капитан Димитър Ножаров и взводният командир старши лейтенант Георги Мянков ме насърчиха, казаха ми, че ако реша, това е бъдещето за мен. Всичко, което видях тогава в бригадата, спомня си старши сержант Драганов, ме удовлетворяваше изцяло, в крайна сметка, не е въпросът само да взимаш пари, а и да си полезен за обществото.\nВ онези години все още е нямало прием за кадрови войници и редник Драганов се е уволнил. Но само след три години е издържал приемните изрити и е постъпил като кадрови войник в 68-а бригада. Службата му се е завъртяла много бързо. И не е усетил как са минали още три години до заминаването за Ирак с Първия ни пехотен батальон.\nДа се чувстваш полезен за колегите\nГодина, след като се е върнал от мисията в Ирак, редник Стефан Драганов е заминал на модул в Сержантския колеж във Велико Търново. Тогавашният командир на 2-ри батальон подполковник Димитър Бучков му е оказал доверие, че има какво да даде на службата, но трябва да се развие, да бъде сержант, за да го ползват за инструктор. Така е станал отначало младши сержант, след това – сержант, а от година и половина е старши сержант. Длъжността му е командир на отделение.\nНа сержантския модул не съм видял някой да се представи физически по-добре от мен. На курса за старши сержанти също не срещнах трудности и не съм се възползвал от това, че съм бил раняван или че едва ли не аз съм ветеран. Винаги съм участвал в занятията максимално. Даже съм предизвиквал войниците да направят това, което правя и аз, въпреки че съм на възраст, споделя старши сержант Драганов.\nПомага на по-младите в групите в подготовката им да се развиват. Казва, че най-големият му успех в службата е да създава от редници много добри инструктори и сержанти. В момента почти всички войници от времето, когато е отишъл във 2-ри батальон, са сержанти, заместник-командири на групи. И това страшно много го удовлетворява, да вижда хора, които са се обучавали на стрелба и на тактика, развивали са се и са станали доста по-добри от него.\nУчаствал е в подготовката на Трети и Четвърти батальон за Ирак и на няколко групи за Афганистан. Като инструктор е предавал опита си по правилата за употреба на сила, бой в градски условия и тактика.\nСмятам, че съм полезен и необходим за бригадата. Но вече започвам да чувствам слаби страни от нараняванията и мисля за здравето си. Усещам, че трябва повече да се пазя. Хубаво е да предавам само опит, продължава старши сержантът. Откровен е, че вече не е толкова енергичен, пъргав и бърз като по-младите, тъй като нараняванията му оказват влияние. Но казва, че си дава сметка, че по-добрият вариант е да има масово хора със способности, отколкото да цели собственото си развитие.\nВ крайна сметка ние служим в Специалните сили. Нашата основна дейност е да се обучаваме и усъвършенстваме. Когато успея да подпомогна развитието на колеги да са по-добри от мен, това е достатъчно, обобщава старши сержант Стефан Драганов. Доволен е и от отношението към него от командира на 2-ри батальон „Специални сили” подполковник Тодор Грибачев и неговия заместник-майор Стоян Асенов, който му е бил взводен командир преди заминаването за Ирак.\n25/05/2020, 2:15 am


ХОРОСКОПЪТ ЗА 14 ЯНУАРИ: Овни, доверете се на разума си! Телци, бъдете добронамерени! - BG VOICE\nХОРОСКОПЪТ ЗА 14 ЯНУАРИ: Овни, доверете се на разума си! Телци, бъдете добронамерени!\nРазчитайте не само на себе си – вижте съветите на звездите\nРазчитайте само на себе си и не прехвърляйте задълженията си на друг. Съсредоточете се върху собствените си дела и не обсъждайте чужди действия. Бъдете активни и не се възгордявайте и от малкото, с което превъзхождате някого, за да не съжалявате. Вслушвайте се в собствения си разум и интуиция, а чуждите съвети подлагайте на ревизия, защото каквото излъчвате, това и ще посрещате. За предпочитане са индивидуалните занимания, за това не е препоръчително да се обвързвате с финансови съдружия.\nБъдете добронамерени в общуването си и не завиждайте на ничии успехи. Несемейните да не бързат с решението си за сключване на брак, често и под чуждо въздействие, защото могат да сгрешат в избора си. В здравословен план не се очертават непреодолими проблеми, стига да не сте припрени и да искате да свършите всичко начаса, за да не блокирате пътя си към целта. Ще общувате с лекота и ще обменяте интересуваща ви информация, ще създавате нови приятелства и партньорства.\nВ личните си отношения не проявявайте излишна корист, не се надценявайте и не изневерявайте на интимния си партньор. В моменти на униние и депресии често ви минават мисли за раздяла и нов път в живота, после нещата се променят и повтарят отново. Както и досега, в много от случаите ще проявявате собственическото си чувство и желание да обсебвате и когато усетите, че нещата излизат от контрол, да се дистанцирате. Променете поведението си към близките и половинката ви.\nВреме е да изясните пред себе си какво искате и с кого бихте желали да продължавате занапред, да сте коректни и да не поставяте никого в заблуда с думите и постъпките си. Сред обкръжението ви има хора, които може да се намесят неканени в живота ви, както и такива, които се чувствате пренебрегнати и озлобени към вас заради отказа ви да ги финансирате. Не си губете енергията да се обяснявате и поддавате на провокациите им. Бъдете търпеливи и умерени във всичко.\nДнес ще искате да направите нещо специално за жена от кръга си роднини, като ще ви се наложи да се съобразите както с настоящата си финансова ситуация, така и с обстоятелства, от които сте зависими в момента. Жените над 35-годишна възраст ще имат благоприятен ден за осмисляне на любовните си отношения, вземане на важни решения, касаещи бъдещето на тази връзка. Някои от вас ще получат шансове за развитие в личен или професионален план, но не бива да се избързва с реакциите, водени от примамливи параметри.\nПрез този ден добро развитие ще имат професионалните ангажименти. Бъдете стриктни и изпълнителни и не пропилявайте това благоприятно за вас време. Избягвайте прояви на страх или несигурност, защото това няма да ви помогне в това важно за вас време. През деня ще се притеснявате за дете на ваши приятели, което може да има здравословни или лични проблеми. В никой случай не трябва да се гледа несериозно на каквото и да е било здравословно неразположение и сами да си поставяте диагноза.\nВ никой случай не пренебрегвайте необходимостта от лекарска помощ в случай че имате дори леки здравословни проблеми. Днес ще възникнат затруднения, свързани с разрешаването на различни домашни проблеми. Възможни са грижи и ангажименти, свързани с близки хора, различни промени или премествания, свързани с дома ви. Малко от нещата, които планирате за днес, ще успеят да се реализират. Бъдете готови за отлагания, закъснения или пълен отказ от планове.\nПрез днешния ден ще сте емоционално натоварени поради сложни отношения с роднини или с приятели. Преднамерена или не, обида или постъпка ще ви нарани и трудно ще простите или забравите. Ще възникне конфликт, който може да излезе извън контрол и наяве да излязат доста неприятни неща. Финансово може да преживеете нежелани проблеми с пари, които сте очаквали да получите, да спечелите от продажби и др. Могат да се наложат неочаквани разходи за нечие здраве или лечение.\nПредстоят ви по-чести разговори с роднини, приятели или съседи, които ще ви споделят сериозни проблеми от финансов характер в техния живот. За съжаление в този момент вие няма да можете да им помогнете много. Мнозина от вас ще преживеят промяна в работата си. Възможно е това да бъде непланиран отпуск, временен ангажимент на друго място, временно изпълняване на друга длъжност и др. Каквито и трудности или неприятности да имате през този ден, не си мислете, че така ще бъде за в бъдеще.\nСъдбата ще изчисти много ненужни неща от живота ви, за да може да продължите начисто, след като тази криза премине. И преди всичко се научете на търпение. Така ще може да получите нови възможности и да се зарадвате на нови радостни моменти в живота си. Вероятно ви предстои запознанство, което ще ви разтърси и ще ви накара да разберете, че любовта може да се появи точно когато най-малко очаквате. Бъдещият ви партньор би могъл да се окаже подходящ и да ви даде така желания живец.\nДнес едва ли ще имате късмет, ако се носите по течението с надеждата, че благоприятните бизнес възможности ще дойдат от нищото, или да чакате някой да ви спусне желаното от небето. Отношенията към близките ви хора ще бъде от особена важност, затова бъдете прецизни, защото всяка дума или необмислена постъпка може да нарани някой от близките ви особено болезнено. Затова си отваряйте добре очите, за да не предизвикате излишни обидни и дори критични ситуации.\nВероятно ви очаква един твърде любопитен ден, който ще ви накара да осъзнаете кой е човекът за вас и каква е била причината, за да бъде положен в сърцето ви. Може би към това ще получите сериозно доказателство за чувствата и намеренията на някого, не ги пренебрегвайте, а ги приемете с цялата си душевност. Така или иначе ще останете верни на принципите си, без да се вкопчвате във виртуалният си късмет. През този ден вероятно ще имате някои усложнения в личен план.\nХОРОСКОПЪТ ЗА 13 ЯНУАРИ: Близнаци, бъдете бдителни! Везни, обмисляйте внимателно думите си!\nАко имате проблеми, вижте съветите на звездите как да ги преодолеете\nВероятно неприятната настинка няма да ви безпокои повече. Ако имате ставни болки, също ще отшумят. Хранете се повече със здравословна и питателна храна, без да използвате тлъсто и мазно. Очертават се известни напрежения в семеен и любовен план. Не е нужно да насилвате нещата, като избягвате всеки опит за спор. Борете се за по-здрави отношения. Пригответе се за един хаотичен работен ден. Не разчитайте на никого, едва ли някой ще ви помогне в тази бъркотия.\nОпитайте се да избегнете ненужното пазаруване и се съсредоточете върху плащането на сметките си. Вземането на заеми в момента не трябва присъства в списъка със задачите ви. Това е натиск от съдбата, който трябва да преодолеете само с усърдна работа. Ако ви е трудно да се доверите на любимия човек, отворете сърцето си за повече упование. Съмненията са излишни, защото няма да има задкулисие в любовта ви. Възможни са изненадващи промени на работното ви място.\nМоже би някои от вас ще се притеснят за определена изгубената сума пари. Най-вероятно ще я откриете в някоя от дрехите ви. Потърсете я, защото тайно ви намига отнякъде. Със сигурност е в непосредствена близост до вас. Стресът може да ви повлияе, тъй като няма да знаете как да реагирате. Задайте си позитивна нагласа и успешно и безболезнено ще излезете от този шок. Успехът ще долети, когато най-малко го очаквате, ала съдбата вероятно ще ви изненада приятно.\nМного е вероятно да ви се наложи да потърсите безконфликтни начини за разрешаване на семейните спорове. Не предприемайте нищо в случай че не сте готови да изпълните дадените от вас обещания или поети ангажименти. В случай че считате дадено нещо за неподходящо, изчакайте и не вземайте прибързани решения. Ако се окажат неподходящ, ще ви държат закотвени без всякаква опция за бъдеще. Така че бъдете особено предпазливи, излишно е да правите големи компромиси за сметка на вашето нещастие.\nТози ден ще ви предложи много основателни причини, за да се усмихнете отново, включително и посещение на късмета, което би могло да се осъществи в живота ви под формата на нови бизнес възможности и спокойствие. Ще има различни ситуации, които ще ви дадат това, което ви липсва. Вероятно ще бъдете утешители за близките ви приятели, които се давят в проблемите си. Ще проявявате съпричастност, но не забравяйте все пак да се замислите и за себе си.\nПогрижите се за здравословното си състояние, въпреки че ще бъдете в чудесна форма. Така ще се предпазите от някои непредвидени здравословни неразположения. Бъдете предпазливи към хранителния си режим, повече сурови плодове и зеленчуци ще ви бъдат само от полза. Денят е подходящ да обсъдите финансовите въпроси, свързани с предстоящо пътуване, което планирате. Това ще ви мотивира да сте още по-пестеливи за романтичната ви семейна почивка.\nПрепоръчително е да си създадете стриктен списък на физическите упражнения, които ще вършите. Необходимо е постоянство във вашите тренировки, където ще може да се разтоварите от насъбралото се натоварване през изминалите дни. Накарайте партньора си да се усмихне днес, като го развеселите с някоя шега. Отклонете вниманието на половинката ви от проблемите и тревогите. След като се почувствате по-спокойни, ще можете да се гледате в очите и да споделите чувствата си.\nПридържайте се стриктно към диетата си и обърнете внимание на количеството храна, което изяждате, както и целият ви калориен прием трябва да е съобразен с идеите ви за здравословно хранене. Преяждането може да допринесе за неразположения и тежки здравословни последствия. Има голяма вероятност днес да получите отговорите на въпросите, които отдавна сте задали. Навярно ще чуете нещо приятно изненадващо, което не сте очаквали, въпреки че познавате добре любимия ви човек.\nВероятно днес имате нужда да излезете от интровертното си състояние и да съживите социалните си контакти. Насладете се на прекараното време с ваши приятели, които са любители на спорта. Ако нещо ви мъчи, то не отлагайте и говорете направо в прав текст с партньора си. Няма смисъл да задържате емоциите в себе си. Бъдете максимално честни и открити и заедно ще откриете правилния път, по който да продължите. Бъдете уравновесени и не изпускайте нервите си през този ден.\nДоверете се на шестото си чувство и правете това, което обичате и ви доставя радост. Привлечете партньора си на ваша страна и направете този ден вълнуващ и изпълнен с положителни емоции. Днес е препоръчително да обърнете специално внимание на здравето си. Вероятност имате необходимост от промяна на хранителните си навици. И най-малкото раздразнение днес може да ви завиши осезателно нивото на стрес. Доверете се на интуицията си при вземане на решения.\nИзбягвайте прекомерния прием на храна, защото ще ви се отрази зле, а тялото ви трябва да се детоксикира. Като цяло обаче денят ще премине без никакви здравословни предизвикателства. Ако изпитвате известни съмнения и нещо ви притеснява в поведението на партньора ви, ще е добре да поговорите с ваш доверен приятел, за да чуете една по-различна гледна точка от безпристрастен страничен човек. Така бързо ще ви се изясни ситуацията и ще си решите проблемите в семейството.\nДнес се очертава да бъдете в добро здравословно състояние. Но ако продължавате да се пренатоварвате, има риск психическият стрес да ескалира. Не поемайте толкова много ангажименти наведнъж и си почивайте по-често. Ако не сте сигурни какво да предприемете през този ден и какъв да е следващият ви ход, то оставете половинката ви да избере сред възможностите, които ще предложите. Нека последната дума да не бъде ваша, защото днес не сте в позиция на доминиращи.\nЩе бъде чудесно, ако започнете да правите редовни упражнения, за да повишите енергийното си ниво или да повишите имунната си система, а с това и силата си на съпротива срещу всякакви инфекциозни заболявания. Преди да попитате партньора си какво му е и защо изглежда угрижен, ще гледате и слушате всяка дума и всяко действие. Наблюдавайки внимателно поведението на половинката си, много неща ще ви станат ясни. Едва тогава използвайте опцията на безрезервна подкрепа.\nИзглежда, че днес ще бъдете изнервени, което може да се отрази на мислите ви. Въпреки че соматичното ви здраве няма да пострада, но ако останете под влияние на негативизма, тогава има вероятност да се разболеете. Постоянството ви с малките жестове и дребните знаци на обич ще ви се отплати щедро днес. Любовта ви ще процъфти, навлизайки в нова фаза. И все пак не злоупотребявайте с доверието на любимите ви хора. Намерете време за тях, поговорете си за техните притеснения.\nДнес са възможни леки здравословни проблеми, но ще се възстановите сравнително бързо. Хората на възраст да не се безпокоят, защото старите болежки ще стихнат. Препоръчително е да увеличите своята физическа активност някъде на чист въздух. През този ден ще ви предостави шансът да установите силна връзка с партньора си. Отворете сърцето си за любимия човек и направете така, че партньорът ви да се чувства сигурно и безопасно в обятията ви.\nХОРОСКОПЪТ ЗА 11 ЯНУАРИ: Телци, бъдете внимателни при работа с пари! Скорпиони, ако ви искат съвет, дайте го!


За какво си мислите в момента - Страница 73 - Празни приказки и забава - kaldata.com - Форуми\nот darkterminal, 17 февруари 2012 в Празни приказки и забава\nОх, Нана е болна от рак... Боже .... Нова Тв\nБаси,Йети и мечките не ме тормозят,а Емчо не спира... :D\nняма да се оплакваш!\nкак иначе щеше да ти е готино при йети и мечките?\nкоя Нана и какъв рак?\nаре сега марш да прочетеш две глави от Кафка\nбаси, само ядат и спят\n....утре ще си поръчвам "Война и мир"...Бойните сцени ще ги прескачам....\nи аз помня че така правих в девети клас\nОриентирайте се към американското издание-комикс в шестнайсет страници.\nда взема да се поразходя с Лазар.........................\nмилата, дано се пребори\nотчет : посадени 2 рози на промоция, пусната водата на вънщшната чешма, слатките поляти, найлонът изпънат и оправен. малката си посади 3 иглики - от саксиите в градианта.Много е горда със себе си.\nМисля си,че Шери ми подари комплект шише и чашки,а аз като простак снощи не само пих направо от шишето,ами и дори не носих чашките. Сори,брат ми,ама си ме знаеш какво съм прасе. Обаче ми трябваше малко ракетно гориво да се стопля,че времето беше,ъ-ъ-ъ,хладно.\nМисля си,че Шери ми подари комплект шише и чашки,а аз като простак снощи не само пих направо от шишето,ами и дори не носих чашките.\nСори,брат ми,ама си ме знаеш какво съм прасе. Обаче ми трябваше малко ракетно гориво да се стопля,че времето беше,ъ-ъ-ъ,хладно.\nхладно ли ? То си е направо кучи студ тук, а си представям по чукарите какво е било.\nРазправяй де - туй, че си пил е ясно\np.s. аз излгедах "казино Роял" по тв7 и за пореден път се убедих, че по-слаб Джеймс Бонд не е имало от години, баси.\nНали?А и е грозен,баси.Прилича ми на нЕкакъв кравар.\nГоре...Ми горе беше невероятно мъгливо,ама пък духаше силен вятър.Като сложиш и минус десет-петнайсет през деня си изглежда хладничко,да ти кажа.Или на стари години ставам лигав. Че и заради мъглата реших да не слизам,а да преспя горе,пък се и оказа,че ще спя без отопление,та извадих шишето на Шерито и започнах да употребявам.\nПо зимната маркировка за х.Мусала-бафмааму.70% от пътя е ски писта-летят скиори и сноубордисти...Феерия ти казвам. Ако някой иска да го усети,а не му се ходи до Рила,да се разходи пеша по някой аутобан.По летния път-висока лавинна опасност и газене до и над коляно в сняг.Сега-аз сняг обичам,нямам нищо против да припкам из него,пък и някак по-природосъобразно ми се вижда да бъда пометен от лавина,отколкото от друсан сноубордист.Не всички изглеждаха друсани,разбира се.Имаше едно около шестгодишно момиченце.Усъмних се,че не е.Срамота,ама да и берат греха родителите и.\nОт хижата нагоре вървиш все едно в кофичка кисело мляко.Ма не знам с каква масленост.\nИмам и снимки,ама от ниското.Малко.После и там се сгов*и .Тези от горе са като снимки на кисело мляко.А съм ги постнал,а съм вкарал Кал във филм за нелоялна реклама на кисело мляко .\nхих - демек си натрупал ценен опит p.s. абе, тия със сноубордовете как разбират къде да карат в мъглата ?\nхих - демек си натрупал ценен опит\np.s. абе, тия със сноубордовете как разбират къде да карат в мъглата ?\nте ако разбираха нямаше да карат\nДолу е "Боровец".Там мъглата играеше на "тука има-тука нема".Вижда се достатъчно.\nГоре е от хижата до Леденото езеро и Мусала.\nКато цяло скиори и сноубордисти се държат в рамките на Боровец.\nЕдин храбър сноубордист на връщане,точно на изкачването преди горната лифтстанция на Гондолата,стръмно нагоре около двайсет метра,ме попитам "Ае,браточка,ако не се качим нагоре,а слезем надолу,на к'ва писта ше попаднем,е такова,а,щот' ме мързи да се качвам.А?"\nМи не,че не мога да кажа какво му отговорих,ама се притеснявам за детската аудитория.\nНямам нищо против сноуборда,просто мисля,че гледат прекалено много телевизия.\nЛеле ужас Божеййй, слез та си събери вересиите :lol6:\nБожеййй, слез та си събери вересиите :lol6:\nкажи и ние да се похилим, де\nЩом до сега не сте се смяли, за кога повече Тъй катооо, един мармот завиваше шоколада в станиол\nХахахахх брат ми,важното е,да си прочел надписа на дъното докато те е сгрявало питието\nТова твоето"хладно" ми е познато като замразител\nНещо не ме хваща сън тази нощ...може би понеже\nвидео, на което попаднах случайно, ми подейства доста зле...\nМисля си ,че един от добрите начини да ме накарат да спя нощем е да ми спрат тока.\nайде, всички с бодра стъпка марш на тръстиката\nХахаха... Някой е легнал навреме и се е събудил навреме...\nХубава седмица, Уиш и... дано не ти е толкова напрегната, колкото се е очертала моята...\nЩе опитам с усмивка, разбира се.\nОпасявам се, че ще те разочаровам - аз си пия кафето в леглото


Начало Подхранване Хидратираща маска за къдрава коса milk shake Curl Passion Mask 200мл\n3. Масло от Shea - съдържа витамини A, D, E и F, минерали, протеини и мастни киселини. Има възстановителни и защитни свойства, както и прекрасно действие върху структурата на косъма. Едно от най-добрите масла за възстановяване на суха, увредена, изтощена и накъсана коса.\n4. Екстракт от грейпфрут – придава на косата свеж и добре поддържан вид, съдейства тя да изглежда лъскава и здрава. Допринася за укрепване на космените фоликули.\n5. Екстракт от ябълка - има освежаващ и витализиращ ефект върху косата и скалпа. Изглажда структурата на косъма, успокоява скалпа и заздравява косата, която става блестяща и лесна за разресване.\n6. Екстракт от праскова – връща блясъка и красотата на косата. Укрепва, дава сила и гладкост на косъма. Хидратира и действа възстановяващо.\nПолзвам маската в съчетание с шампоана от серията и съм изключително доволна и от двете. Косата ми е хидратирана, лъскава, гладка и мога да прокарам ръка в къдриците ми, без да усетя заплитане. Много приятно усещане и приятен аромат. Препоръчвам!\nСлед двуседмична употреба край на сухите връхчета! Къдриците са оформени и не се заплитат. Препоръчвам!\nПодхранваща маска за лекота и хидратация на непокорна коса DAVINES LOVE curl hair mask 250мл


Бронхит при възрастни - симптоми и лечение вкъщи - Трахеит November\nБронхитът е възпалително увреждане на бронхиалната лигавица, в резултат на което се отслабва дренажната функция на бронхиалното дърво.\nКогато неправилно лечение става хронична и може да се усложнява от пневмония, така че е важно да се знае, неговите причини, симптоми и първите основи на лечението на бронхит у дома при възрастни.\nУвреждането и възпалението на бронхиалното дърво може да възникне като независим, изолиран процес (първичен бронхит) или да се развие като усложнение на фона на съществуващи хронични заболявания и трансферирани инфекции (вторичен бронхит).\nУвреждането на лигавичния епител на бронхите нарушава секрецията, двигателната активност на резеца и процеса на почистване на бронхите. Отделен остър и хроничен бронхит, различен от етиологията, патогенезата и лечението.\nНай-честите причини за бронхит са етовирусите, различните бактерии и вътреклетъчните паразити. В някои случаи причината може да е излагане на токсични газове или алергени. Следователно, високата честота на бронхит се дължи най-вече на разнообразието от фактори, които могат да предизвикат появата му.\nВирусни, бактериални и гъбични заболявания на дихателната система (грип, параинфлуенца, ларингит, фарингит).\nУвреждане на бронхите от токсини, например при пушене или работа с химикали.\nСлабо бронзово замърсяване (най-често срещано в миньорите).\nЕфектът на алергени, съдържащи се в вдъхновения въздух (напр. Вълна, цветен прашец и др.).\nОсновният механизъм на развитие на бронхит, причинен от инфекциозни агенти, се разпространява с въздуха или храчките на патогена дълбоко в дихателната система. Инфекциозните заболявания най-често причиняват остра форма на бронхит.\nОстър бронхит е възпалителен процес на бронхиалната лигавица, който се дължи на голямо разнообразие от причини. Те включват инфекциозни агенти, вируси, химически, физически или алергични фактори. При бронхит тъканите по стените на дихателните пътища са подути и произвеждат голямо количество слуз.\nХроничният бронхит е прогресивно възпаление на бронхите, изразено чрез кашлица. Хроничният характер на процеса обикновено се казва, ако кашлицата трае най-малко 3 месеца. годишно за 2 последователни години. Хроничният бронхит е най-честата форма на хронични неспецифични белодробни заболявания, които са склонни да стават по-чести.\nНай-важният признак на бронхит при възрастни винаги е бил и остава кашлица. Освен това има и друга симптоматика:\nувеличение на температурата: значително или незначително;\nспазми на гърлото, болезнени усещания;\nхрипове, недостиг на въздух.\nАко тези признаци се открият, трябва да решите как да лекувате бронхита, така че да не донесе усложнения.\nВ случай на бронхит, кашлицата е основният симптом. Важно е да се разбере, че всъщност кашлицата е защитна функция на тялото. Всъщност това е издишван дъх, през който тялото се опитва да се отърве от патогенни агенти, които влизат в дихателните пътища (в този случай - вируси, бактерии).\nВ допълнение, възрастен усеща общо неразположение, влошаване на апетита, бърза умора, треска. Всички тези прояви на общо отравяне на тялото, причинени от възпаление на бронхите. Температурата обикновено достига високи стойности - 38-39 ° C. Но понякога тя може да бъде по-ниска, зависи от индивидуалната реактивност на организма.\nКато правило, първоначално кашлицата е суха, но след няколко дни тя става продуктивна (влажна), при която се отделя храчката. Екструкторна слуз, когато кашлицата може да е прозрачна или да има жълтеникаво-сив или зеленикав оттенък.\nАко има значително увреждане на дихателните пътища, могат да се повредят малки съдове на белите дробове, така че да има примеси в храчките. Периодът на остри симптоми при бронхит по правило трае 3-4 дни. Има и тежки болки в гръдния кош. Особено е характерен по време на кашлица. Често пациентите се оплакват от прекомерно изпотяване. При появата на първите симптоми е важно да се мисли за това как да се лекува бронхит и какви лекарства да се използват за него.\nПри хроничен бронхит, кашлица с рядка храчка, диспнея при упражнения може да бъде постоянен симптом, който придружава пациента през целия живот.\nВ този случай се установява обостряне на бронхита, ако има значително увеличение на горните симптоми: повишена кашлица, повишен обем на храчките, повишена диспнея, температура и др.\nБронхитът при възрастни, особено остър, рядко се среща изолирано. Най-често се комбинира с феномена на ринита (студ), трахеит. Това определено засяга цялостната клинична картина.\nХарактеризира се с продължително издишване, придружено със свирка, сухи рейки и необходимостта от използване на спомагателни мускули по време на дишането. Периодично интензивна кашлица отстъпва на слабата кашлица. Стойностите на телесната температура могат да се колебаят.\nОбструктивният бронхит при възрастни е особено труден физически, тъй като респираторният акт включва спомагателна мускулатура, постоянно напрежение в мускулите на гръдния кош, гърба, врата и т.н.\nНа първо място, това е почивка в леглото и изобилно питие. Остър бронхит е добре третира в съответствие с достатъчно влага (60%) и температура (18-20˚S) в стая, в която пациентът редовен прием топло пиене (4 литра на ден), предотвратяване на температурни колебания инхалира въздух.\nКак и как да лекуваме бронхит при възрастни - въпросът е много сериозен, защото ефективността на лечението зависи от резултата и предотвратяването на усложнения.\nВъв втория етап са определени лекарства, които подобряват бронхите, стимулиращи рецептори :. "салбутамол", "бромид", "Ипратропиум бромид" "Тербуталин", "Фенотерол" или др Този етап е предназначен предимно за решаване на проблеми с дишането и остра състояния. Ако е необходимо, използвайте антипиретични лекарства (ибупрофен, парацетамол).\nНа четвъртия етап от лечението остават само антибиотици. В тях съществува необходимост в случай на бактериална бронхиална инфекция или развитие на усложнения.\nЛечението на остър бронхит трябва да започне незабавно, веднага щом се установи диагнозата. Колкото по-рано са взети медицинските мерки, толкова по-малък е шансът за развитие на усложненията му. За лечение на бронхит трябва да се консултирате с специалист. Изборът на подходящи лекарства зависи от тежестта на процеса и от предписването на това заболяване.\nКак да се лекува бронхит у дома\nВдишването с бронхит в дома е добър и ефективен начин за лечение на болестта и облекчаване на симптомите, особено когато няма възможност за непрекъснато посещение на физиологичния кабинет.\nПарата чрез вдишване е много достъпен метод за лечение у дома. За изпълнението му трябва да се вземат капацитет, за да постави на дъното на подходящи билки, като малина, вар и грижите за майките и мащеха, изсипете цялото количество вода и оставете да заври. Дишането е необходимо чрез фуния от плътна хартия.\nВдишване с прополис - донесете вода в тенджера до кипване, добавете 3-5 ml тинктура от алкохол с прополис и дишайте с пара за 5-15 минути. Можете да направите вдишване с чист прополис - за това е необходимо да загреете в голяма вода, поставете металните прибори с внимателно натрошен прополис - малко парче, грам 50 и дишайте над пара.\nПри силна болка в гърдите и суха кашлица е много полезно да се направи инхалация, основана на морска сол, 1 супена лъжица, която трябва да се разтваря в 1 литър вода. Ако няма сол, можете да я замените с изкуствен аналог, който се приготвя от 1 чаена лъжичка сол, същото количество сода и 4-5 капки йод на 1 литър вода.\nСъбиране на билки за вдишване. 50 грама билки от лайка, лечебен градински чай, листа от евкалипт, женско биле, кандула. завой един литър вряла вода, настоявайте в термос за 2 часа, изтичане.\nПри вдишване често се използват специални устройства (инхалатори) и устройства (пулверизатори) със специална дюза, през които всъщност настъпва вдишване на терапевтични пари и аерозоли. Но при отсъствието на такива специални средства, у дома, можете да използвате и импровизирани елементи от кухненски прибори - чайник, гърне или какъвто и да е друг капацитет и кърпа.\nВъпросът за целесъобразността от предписване на антибиотици за бронхит е все още много спорен. Много от тях показват, че тези лекарства унищожават чревната микрофлора, потискат имунитета. Но при липса на антибактериална терапия, инфекцията от бронхите преминава в белодробната тъкан, плеврата с развитието на пневмония и плеврит. Дългосрочната треска - 3 или повече дни, придружена от кашлица, недостиг на въздух, изисква назначаването на антибиотици.\nМоля, обърнете внимание, че антибактериалните средства не се предписват във всички случаи. Следователно, изборът на конкретно лекарство трябва да се прецени, въз основа на спектъра на действие и препоръките на лекаря.\nПоне няколко пъти в живота, всеки възрастен е попаднал на кашлица. Това явление често е симптом на бронхит. Това е опасно възпалително заболяване, което изисква незабавна терапия. Какво трябва да бъде безопасно комплексно лечение на бронхит у дома при възрастни, описано по-нататък.\nОсновни принципи на лечение на бронхит у дома\nКашлицата е ключов симптом на дискутираното заболяване. В допълнение към това пациентът може да се бори с гръдния кош, силно главоболие, треска, обща слабост.\nСамо при най-леките форми на болестта е възможно да се лекуват изключително с народни средства. Лекарят трябва да даде разрешение за този метод на лечение. Но е по-добре да комбинирате народните средства с качествени съвременни медицински препарати.\nКакви лекарства, антибиотици помагат срещу болестта?\nДействието на всички избрани лекарства от бронхит трябва да бъде насочено главно към елиминиране на храчки от бронхите, връщане на дишането до нормално, борба с причинителите на заболяването и отстраняване на възпаление. Всички лекарства трябва да бъдат предписани от лекаря след предварително изследване.\nЛечението на бронхит с антибиотици е от значение само за бактериален бронхит. В този случай пациентът най-често предписва еритромицин или амоксицилин. Популярни варианти на антибиотици за бронхит също са амоксицил и еритромицин. Всяко от тези лекарства трябва да се пие напълно, за да се изключи рецидив.\nЗа улесняване на кашлицата и ускоряване на отделянето на храчки се използват бронходилататори. Това е Berodual и Teofedrine. Те се предписват на пациента със сериозно заболяване, което не може да бъде излекувано дълго време.\nМуколитиците се използват и за втечняване и отделяне на храчки. Те бързо подобряват състоянието на пациента. Това Ambroxol, Bromhexine, Fljuditik. Ако няма бронхиална храчка, трябва да изберете лекарства, които ефективно да се борят със суха кашлица. Това е Коделак или Синекод.\nВдишване като лекарство за бронхит\nВдишването с модерни медикаменти от бронхит с помощта на пулверизатор е много ефективна терапевтична опция. В резултат на това, наркотиците не влизат в кръвта и стомаха, но веднага се намират дълбоко в бронхите. Предписани са процедури за остри или хронични заболявания. Не използвайте вдишване по време на период на обостряне на хроничната форма.\nПроцедурата се повтаря 1-2 пъти дневно в продължение на 1-1.5 седмици. За възрастен пациент оптималната продължителност на инхалацията е 7-8 минути (не повече от 10). Медикаментите преди инхалацията се комбинират със солев разтвор. Това са Lazolvan (муколитичен), Berodual (бронходилататор), Tonsilgon (хомеопатично лекарство), Fluimucil (противовъзпалително лекарство, разреждаща храчка).\nСред традиционната медицина могат да се намерят и много възможности за природни лекарства и процедури срещу бронхит. Например, тя е инхалация с морска сол. Един килограм от такава съставка се разтваря в 4 литра филтрирана вода. Сместа се оставя да кипи, след което се прибавя към 1 чаена лъжичка сухи екстракти от малини и черен бъз.\nОт алоето можете да подготвите лечебна тинктура. 4 листа от растението се изрязват в средата, след което се напълват с половин литър качествено сухо бяло вино. Сместа се влива в продължение на 3 дни при стайна температура. Тинктура се използва за 1 ч. Л. След хранене 3 пъти на ден.\nПреди да си легнете, важно е да разтриете гърдите с гъши мазнини, след това да ги сложите върху топли пижами. Препоръчително е след процедурата да пиете чаша топло мляко с масло и / или пчелна пчела.\nБреза пъпки подготвят ефективно отвара от бронхит. За това се комбинира един литър чиста вода и 8-9 пресни бъбрека. Сместа се загрява и се оставя на огън за 3-4 минути. След това продуктът се охлажда, филтрира се през 2-3 слоя чиста марля и се прилага на 40 ml 3 пъти дневно преди хранене. Пълният курс на лечение е 5 дни.\nМасаж и терапевтична гимнастика\nМасажът с бронхит на пациента, за да улесни неговото състояние, трябва да се извършва от опитен специалист. Такава процедура нормализира метаболизма и циркулацията на кръвта в дихателните органи (включително белите дробове) и също има противовъзпалителни и спазмолитични ефекти.\nМасажът ще включва няколко етапа едновременно: потушаване, триене, месене и вибрация. Допуска се да се провежда самостоятелно по време на периода на възстановяване на пациента след заболяването.\nТой не е по-малко полезен при дискутирането на болестта и упражненията. Специалните упражнения подобряват общото състояние на пациента, възстановяват еластичността на бронхиалната тъкан, стимулират втечняването и активната екскреция на храчките, засилват защитата на тялото на пациента.\nСред препоръчаните упражнения за бронхит са следните:\nНачалната позиция е разположена от лявата страна. Торсата леко извита. При вдишване пациентът вдига дясната си ръка и се отдръпва. Издишване - отново огъва тялото. Движенията се повтарят от другата страна.\nНачалната позиция лежи на гърба с разперени ръце. При вдишване ръцете са повдигнати и поставени зад главата (зад задната част на главата). При издишване пациентът се връща в стартовата позиция.\nЛечение зависи от формата на бронхит\nИма няколко форми на заболяването, което се обсъжда. Тази характеристика задължително се взема предвид при определянето на лечението на пациента. Терапията на различните форми на заболяването е значително различна.\nПри хроничен бронхит, на пациента се предписват инхалации, диуретици (за понижаване на кръвното налягане), хормонални бронходилататори (като инжекции), както и лекарства, които намаляват телесната температура. Обикновено комплексната терапия включва антихистамини, антибиотици и витамини.\nЗа да се ускори възстановяването на тялото след заболяване, на пациента може да се препоръча гръдния масаж, фитотерапията и лечебната гимнастика.\nНеобходимо е лечение на остър бронхит с цял комплекс от лекарства от различни групи. Хоспитализацията е необходима, когато има заплаха от пневмония.\nАнтибиотици за остър бронхит рядко се предписват - само в случаите, когато заболяването се характеризира със сложен курс или с появата на гнойни храчки.\nПо-често на пациента се препоръчват бронходилататори и отхрачващи средства. Последните трябва да се приемат 1-2 седмици, докато храчката напълно излезе от бронхите.\nПри тази форма на заболяването на пациента се предписват антибиотици (например, амоксицилин) или лекарства на цефалоспоринова група, които се прилагат интрамускулно и се използват за вътрешна терапия.\nОбструктивният бронхит също се лекува с бронходилататори. Те могат да бъдат комбинирани с антибиотици. Подготовката се извършва поне за една седмица. Но лекарят определя по-точно този период. При продължително стесняване на бронхите пациентът се лекува с глюкокортикостероиди. Това например е Dekortin и Medopred.\nТерапията на бронхит на пушач винаги е много дълга. Извършва се у дома. За максимална ефективност си струва да съчетаете лекарства с народни средства.\nРазбира се, първата стъпка е да се откажеш от пушенето. В противен случай, всяка терапия ще бъде безполезна. На ранен етап е достатъчно да се откажеш от лош навик.\nАко проблемът започне, тогава муколитиците трябва да се използват за отстраняване на натрупаната слуз в лумена на бронхите. Това са препарати, които се базират на мащерка, корен althaea и / или бромхексин. За да се премахне подпухналостта на тялото, се избират антихистамини. Бронхоспазмът ще премахне инхалацията със салбутамол и различни бронходилататори.\nЗа начало факторът, който провокира болестта, се елиминира. Вече това действие може да помогне за предотвратяване на усложненията и постигане на ремисия.\nВ острия период на заболяването се използват муколитици, антихистамини и ентеросорбенти в комплекса. Тяхната задача е да премахнат алергена от тялото.\nСъщо така можете да комбинирате инхалацията с физиотерапията. Всъщност прилагайте лазерна терапия, електрофореза и вълнова радиация.\nКак да облекчим кашлицата с бронхит?\nЗа да се подобри процесът на отделяне на храчки, пациентът се нуждае от обилна напитка. Ако слуз в бронхите не е достатъчно течна, тогава отхрачващите могат да причинят силни болезнени кашлица. Особено полезно е да се пият топли чайове, бульони от билки и бульони.\nТова ще помогне за кашлица и овлажняване на въздуха. Ако въздухът в стаята се обработва с изпарител, по-лесно е да се вдишва и не дразни лигавицата. Това важи особено за нощното време.\nЧесто бъдещите майки, чийто имунитет е значително намален в резултат на активни хормонални пренареждания, страдат от бронхит. Всяка инфекция може да бъде усложнена от възпаление на бронхите.\nАко заболяването започне, тогава антибиотиците не могат да бъдат избегнати. В този случай самата инфекция е по-опасна за бебето, отколкото лекарството. Най-малко засегнати от плода са следните: Флемоксин Солутаб и Амоксицилин.\nСред антибактериалните лекарства, биопарокс може да бъде предписван за бъдещи майки, сред отшумяващите - Мукалтин. Но кодеинът е строго забранен за бременни жени.\nПозволено за пациентите в "интересна позиция" и вдишване. Най-добре е да ги носите с минерална вода и солеви разтвор без лекарства. Те ще премахнат пристъп на кашлица, ще овлажнят лигавиците, ще ускорят отдръпването на храчките.\nЗачервено гърло, хрема, тежка суха кашлица и ужасно усещане - такива проблеми имат остър бронхит. Всеки трети човек е запознат с често срещано заболяване, което причинява възпаление и подуване на бронхите. Но е необходимо да останете в скучна болница? Възможно ли е лечение на остър бронхит у дома?\nОстър бронхит - лечение вкъщи\nЧрез проявленията си остър бронхит е подобен на вирусни заболявания. Това е разбираемо - защото честният виновник на бронхиалното възпаление е остра респираторна болест. Кашлицата е ярък признак на остър бронхит. В началото на заболяването, кашлицата е суха и назална, след 2-3 дни кашлицата се превръща в мокра кашлица, с отделяне на ясна изобилна храчка.\nКакво да направите с първоначалните симптоми на заболяването? Легнете в топло, уютно легло. Строгата почивка на леглото е важно условие за бързо възстановяване.\nТрябва да се наблюдава за 2-3 дни от началото на остър бронхит. След това можете бавно да отидете на полу-пост, и след 4-5 дни можете да излезете и да се разхождате.\nПо време на лечението трябва да осигурите на пациента подходящи условия: висока влажност и чистота на помещението. През този период трябва да спазвате здравословна диета с високи калории, с преобладаваща храна от билкови зърнени храни и да увеличите напитката. Многобройната напитка помага за тънка, храчка и почистване на тялото на токсините, които вирусите носят със себе си.\nЗа домашно лечение по-добре е да пиете отвара от лечебни билки, притежаващ отхрачващо и антипиретично действие: малина, лайка, мента, куче роза, липа, майка и мащеха. Ползата ще донесе мед и минерални напитки (използвайте не-газирана вода Narzan или Borzhomi) с добавяне на естествен мед и мляко.\nКак да се лекува остър бронхит у дома\nИзползвайте инструкции стъпка по стъпка как да се справите с остър бронхит и по-скоро го прекарайте, след като сте били лекувани у дома:\nСтъпка 1. При първите тревожни камбани и влошаващото се здравословно състояние, изплакнете гърлото си на час. Използвайте алкохолни тинктури от невен, евкалипт или разтвор на фурацилин. За едно изплакване вземете чаша лекарствена течност.\nСтъпка 2. Между процедурите пийте чаша топла напитка. Но не по-рано от една четвърт час след изплакването.\nСтъпка 3. Извършвайте вдишване. За инхалации по време на остър бронхит станат идеални билкови чайове от мента, мащерка, лайка, градински чай, жълт кантарион и етерични масла от анасон, ментол или евкалипт. Такива агенти се използват за инхалации на пара.\nЗа инхалация, използвайки пулверизатор, използвайте следните методи:\nЗа да овлажнява бронхиалната лигавица и да я омекоти със суха кашлица: сода и минерална вода или физиологичен разтвор;\nза премахване на спазмите в бронхите (бронходилататори за облекчаване на задушаване от синдром на суха кашлица): Ventolin, Berotek, Beroudal и Atrovent;\nмуколитични (със суха / мокра кашлица) за втечняване на храчки: Lazolvan, ATSTS, Mukaltin, Ambrobene, Bronchopret;\nПротивовъзпалителни лекарства за поставяне на бронхиален оток и премахване на възпалителни процеси (със суха и влажна кашлица): Rotokan, Pulmicort, Tonsilgon N, Kromogeksal;\nпротив кашлица (от лаенето суха кашлица): Tussamag или Lidocaine;\nантисептици за почистване и саниране на възпалена лигавица (с влажна гнойна кашлица): диоксидин, хлорофилд, мирамистин или фурацилин.\nСтъпка 4. Въпреки че при първите признаци на остър бронхит, апетитът изчезва, но е необходимо да се яде. Принуждавайте се да ядете постно месо, мазни риби, зеленчуци, плодове. Много полезни тиквени семки и подправки: червен пипер и карамфил.\nОсигуряването в ранните дни на болестта на легло, почивка, поддържане на здравословен микроклимат в къщата, здравословна пълноценна диета ще помогне да се победи остър бронхит у дома в продължение на 7-10 дни. Но, за да не се върне болестта вече в хронична форма, е необходимо и медикаментозно лечение.\nКак да се лекува остър бронхит у дома - ефективни лекарства\nКомпетентното лечение на остър бронхит в дома се извършва под наблюдението на лекар (терапевт или пулмолог). Лекарят развива индивидуална терапия въз основа на резултатите от анализите и проучванията. Сложният терапевтичен курс се бори срещу болестта в следните области:\nБорба с вируси. Ако причината за остър бронхит става грип, SARS, ARI (и това се случва в 95% от случаите), антивирусните агенти са свързани с терапията. По-често, когато се препоръчва остър бронхит, да се приемат интерферон, виферон, гропронозон или генеферон.\nБитка с кашлица. При остър бронхит има определен ред на употреба на лекарства против кашлица.\nСамо компетентно изпълнение ще доведе до успешно лечение на остър бронхит:\nНачалото на болестта. През този период, пациентът боли хакване суха кашлица, която помага за смекчаване на студени препарати (но само за консултация с лекар): Codelac, Libeksin, Sinekod, Terpinkod, глауцин, Faringomed, Evkabal-сироп.\nСлед 3-4 дни след първите симптоми. По това време, суха кашлица се превръща в влажна, започват да се отдръпват храчки. Противокашлични отиват на рафта и да ги заменят лекарства, изтъняване слуз и обособяването: Амброксол бромхексин, Karbotsistein, Lasolvan, Mukaltin, ацетилцистеин, NAC. Можете да използвате и лекарства-ekspedoranty на базата на мащерка, анасон, althea и plantain.\nАко остър бронхит е придружен от признаци на запушване (задръстване на бронхите с слуз, водещи до задух), бронходилататори на военната пътека с остър бронхит. Най-ефективният е Berodual. Това лекарство е разрешено (и по-добре) да се използва под формата на инхалации - така че микрочастиците на лекарството скоро ще имат лечебен ефект.\nПри лечението на кашлица с остър бронхит у дома, хапчета за гърди също са добре препоръчани. През периода на суха кашлица, № 1 и 2. С влажна кашлица - № 3 и 4.\nАнтибиотиците са полезни ли?\nМного често човек, страдащ от симптомите на остър бронхит и решава да проведе независимо лечение, предписва антибиотици. Това е опасно!\nНе забравяйте, че остър бронхит често има вирусна природа, а антибиотиците са безсилни срещу вируси.\nНо има случаи, когато са необходими антибиотици за остър бронхит.\nДиректните показатели за употребата на антибактериални лекарства за остър бронхит са:\nвъзраст на пациента (от 60 години);\nпродължителни симптоми (повече от 2,5 седмици);\nдълго (от 4-5 дни) висока температура (от + 38 ° С);\nпотвърждаване на бактериални видове бронхити (тестове, прегледи);\nинтоксикация на тялото (загуба на апетит, гадене, повръщане, стомашно-чревни нарушения);\nналичие на отхрачващо мукус гной, кръвни вени, промяна на цвета си до жълтеникаво-зелено, появата на неприятна миризма.\nКакви антибиотици да изберат за лечение на бронхит в дома, ще кажат само на лекуващия лекар. По-често предписани антибиотици с широк спектър на действие (макролиди и цефалоспорини): ровомицин, цефазолин, азитромицин, цефтриаксон, флемоксин. Такива лекарства могат да бъдат лекувани с остър бронхит с лека / умерена степен.\nАко болестта преминава в сложен тип, ще е необходимо да се лекува в болницата, а антибиотиците трябва да се приемат под формата на инжекции. За да не донесете своя организъм до крайности, когато лекувате остър бронхит с антибиотици, спазвайте следните съвети:\nНе увеличавайте дозата на лекарството и не го намалявайте.\nНе прекъсвайте лечението, предписано от Вашия лекар.\nСпазвайте стриктно сроковете за приемане на антибиотици (вземете лекарството едновременно).\nЕдновременно вземат антибиотици и пробиотици за възстановяване на стомашно-чревния (Lineks, Hilak Forte Probifor, Bimidumbakterin Florin Forte).\nПомощта на националната аптека\nЛечението на остър бронхит у дома е трудно да се приеме, без практическото прилагане на съвети от народни лечители. Тествани с дългогодишен опит, агентите се справят с неприятните симптоми на болестта. Укрепване на имунитета и насърчаване на бързото възстановяване.\nсредство за изпотяване. В първите дни на заболяването, пациентът трябва да се чувства добре. Следните инструменти могат да ви помогнат да предизвикате обилна пот:\nпредварително загрято мляко с добавка на сок от зеле, моркови, мед;\nизтриване на крайниците със смес от чиста водка и ябълков оцет (в равни количества);\nтопли сокове от: червена боровинка, куче роза, малина, лимон, касис, диня, ягоди, къпина, ябълка, ягода;\nотвари от лечебни растения: розмарин, невен, бъз, изтравниче, метличина, карамфил, нард, риган, Dyagel, детелина, вар, малина, млечка.\nРецепти за кашлица. За да преодолеете сухата кашлица, омекоте я и преведете в продуктивна (мокра), ще помогнете за следните рецепти:\nВсеки ден пийте чаша топло мляко, смесено с мед и сода.\nРазредете млякото с Borzhomi в същите пропорции. Пийте продукта, от който се нуждаете, на празен стомах три пъти дневно за 120 мл.\nПочистете главата лук и го варете в мляко (200 ml). Разбийте филтъра и вземете 20 ml след хранене три пъти на ден. Можете да подсладите лекарството с мед.\nВземете голяма черна ряпа и отсечете върха на плода. Пълнителят се напълва с разтопен мед, изчакайте 3-4 часа. Вземете трябва да се репичка мед сок 2-3 пъти дневно за 20 мл.\nПригответе лекарството от сока от възрастен алое, масло, мед, свинска или гъска шлака и какао на прах (в равни пропорции). Съставки (20-30 g), разреждат се в чаша варено мляко и се приемат сутрин / вечер.\nПротивовъзпалителни лекарства. Лечението на остър бронхит с народни средства също предполага борба с вирусите. Това ще помогне на следните рецепти:\nИнхалации с градински чай (50 г билка на 500 мл вода) и етерични масла (евкалипт, чаено дърво, лайка, портокал).\nСложете чесъна на пюре и го разбъркайте с нарязан копър. Масата се разпространява на тост и се яде сандвичи, измити с топло мляко или вар чай.\nЕдин голям лимон се вари 20 минути. Плодът напълно изцежда течността и я разбърква с глицерин (50 ml). Можете да добавите мед (20-30 ml). Пийте 5-6 пъти дневно на чаена лъжичка.\nРазбийте килограм зрели червени домати с чесън (150 гр.). В масата добавете настърган хрян (300 g). Лекарството трябва да се консумира 20 g преди хранене два пъти дневно. Продуктът да се държи плътно затворен.\nСмажете листата на алоето (възрастта на растението трябва да бъде от 2-3 години). Растителна маса, смесена със сланина от мас, (1 литър), мед (1 кг) и черен шоколад (500 г). Лечебната маса се суши при ниска температура при постоянно разбъркване. Веднага след като сместа стане паста, подобна на пастата, извадете я от плочата. Готовото лекарство трябва да се съхранява на студено и да се приема в топла форма 20 g преди хранене.\nВъзстановяване на имунитета. За да се помогне на отслабения организъм с остър бронхит да се справи с болестта, се препоръчват следните рецепти за лечение:\nВ чаша вряла вода кипнете билкова смес (50 г) от невен, айра, жълт кантарион и лайка. След 2-3 часа настояват да пият три пъти на ден за 1/3 чаша.\nИзрежете няколко големи ябълки (не свалете кората) и ги откраднете с един литър вряла вода. След половин час добавете разтопен мед към масата (10-12 ml). Пийте чаша всеки ден.\nНатрошете сухите бедра (100 гр.) И ги пригответе в термос с литър стръмна вряла вода. Оставете за инфузия половин час и пийте вместо чай дневно чаша.\nСварете в литър вода лук (500 г), мед (50 мл) и захар (400 г). Гответе го 2-3 часа, след което се охлаждайте и изсипете стъклени бутилки. Пийте лекарство 5-6 пъти всеки ден за 20 ml. Съхранявайте продукта на хладно, затъмнено място.\nСмесете портокалови и лимонови кори (по 50 г) с варене на черен чай (70 г). Изпийте маса с гореща вода (2 литра) и оставете за 10 минути. След това добавете сироп от малини (15 мл) и пийте цялата порция в малки глътки за един ден.\nЗагряване на гърдите. Ефективно лечение на остър бронхит помага на разнообразието от затоплящи торти и компреси:\nот смес от мед, брашно, горчица на прах (20 грама);\nот сок от лук (200 ml) с добавяне на суха горчица (30 g) и брашно (100 g);\nот варени големи картофи, смесени с водка (50 ml), мед (12 g) и горчица на прах (50 g);\nот варени (с люспести) картофи с добавяне на йод (2-3 капки) и слънчогледово олио (25 ml).\nОт масата се образуват торти и се поставят на гърба и гръдния кош (сърцето не е засегнат). Предварително върху тялото пуснат marlechka, над компрес сигурен топъл шал. Такова лечение може да се направи през нощта и да се поддържа топъл торти цяла нощ.\nДа се направи наистина ефективно лечение на остър бронхит е възможно само с компетентен и отговорен подход.\nПредишна СтатияВъзможно ли е лечение на хроничен бронхит завинаги у дома\nСледваща СтатияКак се предава ТБ?\nЛечение на астма с народни средства, лекарства. Лечение на бронхиална астма при деца\nКолко правилно да се лекува астмата при децата?\nЕкспекторите в дома: най-ефективните и безопасни\nПневмонията се различава от другите сложни здравни нарушения, тъй като се развива бързо и бързо удря белодробната система. Промените в организма засягат не само дихателната система, но и сърдечно-съдовата система, имунната и храносмилателната система.\nВъзпаление на ухото: какво да лекувате. Причини и симптоми на възпаление на ушите\nЩе бъдат ли заведени до армията с бронхиална астма


До София – През Европа с кола\nИ така пътуването ни завърши успешно. В Мадрид будувахме по-голямата част от нощта, събудихме се някъде към три часа и така и не можахме да заспим на фона на гюрултията вдигана от купонджиите забавляващи се в петък вечер в центъра на Мадрид. Сутринта трябваше да тръгнем рано към летището. Стигнахме малко по-бързо от предвиденото и трябваше да чакаме гишетата за чекиране да отворят. Сутринта нямаше много хора и бързо минахме всички проверки на летището. За пръв път през това пътуване ми се наложи да си събувам обувките за да мина проверката за сигурността, даже ме претърсваха, явно съм им се видял опасен 😉 .\nПолетът мина леко и, с изключение на едно ревящо дете, спокойно. Часовата разлика все още ми играе проблеми. Снощи спах почти 11 часа, което си е направо невероятно, а на обяд спах още два. Надявам се до утре нещата да се пооправят, защото ще трябва да се ходи на работа. Веднага щом успея да намеря време от текущите задачи, ще кача клипчетата, които снимах по време на цялото пътуване. Ако следите канала ми в YouTube ще можете да видите клипчетата докато ги качвам.\nПредишни статии Лима – ден втори\nСледващи статии Видео от Перу\nсряда, 25 май 2022, 05:23:27+03:00


На тази душа ѝ е писнало от поправителни | Fashion Inside\nНа тази душа ѝ е писнало от поправителни\nНасред любимата ми класна стая – нашият град, ти си урокът, който не проумявам защо ми се случи. Намерих те абсурдно и те загубих по същия сценарий. Градът те скри от погледа ми. На теб даде убежище, а на мен лабиринт от наши места, дето парят и болят. Научих се как да живея в този лабиринт. Но май не се научих как се живее без теб. И само се питам понякога, след всичката война за мир, кой спечели и кой загуби?\nТова е една от онези истории.\nКоито можеха да са много хубави.\nСамо дето не са.\nНо след тях остават хубави стихове.\nВ черната кутия на нашата любов\nпише само: “Дори не опитаха”\nПодреждам в албум снимките,\nкоито никога няма да имаме.\nМоже би не познавам\nсобствения си космос.\nИ само може би\nсе нуждая от някого,\nкогото ужасно да искам.\nИ ужасяващо да нямам.\nНа тази душа ѝ е писнало от\nИ само от време на време я живея.\nПоезията е моят опит да\nизрисувам и въздуха\nЕй така градът отеснява\nдо няколко преки спомени\nЗнаеш, че като ме боли,\nси купувам поезия.\nЗнаеш, че като ми се мълчи,\nне ти пиша не защото не искам,\nа защото си ме настъпил по гордостта.\nЗнаеш и продължаваш да ми разбиваш\nсърцето така неджентълменски.\nВ един миг на неудобна тишина\nразличаваш сълзите ми в тъмното.\nТолкова съм уморена, че не мога\nдори да се преструвам.\nКолко скъп ми излиза луксът\nда те доизмислям непрекъснато.\nТи си книжка за оцветяване.\nЗапочвам да се чудя дали не съм се влюбила в\nрамката, вместо в картината.


Анорексия срещу Булимия: Каква е разликата? | 2019\nАнорексия срещу Булимия: Каква е разликата?\nАнорексията и булимията са и двете хранителни разстройства. Те могат да имат подобни симптоми, като изкривено изображение на тялото. Те обаче се характеризират с различно поведение, свързано с храната.\nНапример хората, които имат анорексия, силно намаляват приема на храна, за да отслабнат. Хората, страдащи от булимия, ядат прекомерно количество храна за кратък период от време, след което се чистят или използват други методи, за да предотвратят покачването на тегло.\nВъпреки че хранителните разстройства не са специфични за възраст или пол, жените са непропорционално засегнати от тях. Около 1 процент от всички американски жени ще развият анорексия, а 1,5 процента ще развият булимия, според Националната асоциация за анорексия нервна и асоциирани разстройства (ANAD).\nКато цяло ANAD изчислява, че поне 30 милиона американци живеят с хранително разстройство като анорексия или булимия.\nПродължете да четете, за да научите повече за това как се представят тези състояния, как са диагностицирани, наличните възможности за лечение и други.\nРазстройствата на храненето обикновено се характеризират с интензивна загриженост с храна. Много хора, които имат хранително разстройство, също изразяват недоволство от имиджа си на тялото.\nДруги симптоми често са специфични за индивидуалното състояние.\nАнорексията често произтича от изкривено изображение на тялото, което може да бъде резултат от емоционална травма, депресия или тревожност. Някои хора могат да разгледат екстремната диета или отслабването като начин да си възвърнат контрола в живота си.\nИма много различни емоционални, поведенчески и физически симптоми, които могат да сигнализират за анорексия.\nФизическите симптоми могат да бъдат тежки и животозастрашаващи. Те включват:\nизтъняване и чупене на косата\nсинкав оттенък на пръстите\nсуха, жълтеникава кожа\nнеспособност да понася студ\nпухна коса по тялото, ръцете и лицето\nаритмия или неравномерен пулс\nНякой с анорексия може да прояви определени промени в поведението, преди физическите симптоми да бъдат забележими. Това включва:\nлъжа колко храна са изяли\nядене само на определени „безопасни“ - обикновено нискокалорични - храни\nвъзприемане на необичайни хранителни навици, като сортиране на храна в чинията или нарязване на храна на малки парченца\nговорят лошо за тялото си\nопитвайки се да скрият тялото си с торбести дрехи\nизбягване на ситуации, които биха могли да включват хранене пред други хора, което може да доведе до социално оттегляне\nизбягвайки ситуации, в които тялото им би било разкрито, като плажа\nекстремни упражнения, които могат да бъдат под формата на упражнения твърде дълго или прекалено интензивно, като едночасов джогинг след ядене на салата\nЕмоционалните симптоми на анорексия могат да се увеличават с напредването на разстройството. Те включват:\nлошо самочувствие и имидж на тялото\nраздразнителност, възбуда или други промени в настроението\nНякой с булимия може да развие нездравословна връзка с храната във времето. Те могат да бъдат хванати в увредителни цикли на ядене и след това да изпаднат в паника за консумираните калории. Това може да доведе до екстремни поведения, за да се предотврати наддаването на тегло.\nИма два различни вида булимия. Опитите за прочистване се използват за разграничаването им. Новото издание на Наръчника за диагностика и статистически данни за психичните разстройства (DSM-5) вече се отнася до опитите за прочистване като „неподходящо компенсаторно поведение“:\nПрочистване на булимия. Някой с този тип редовно ще предизвиква повръщане след хапване. Те могат също да злоупотребяват с диуретици, слабителни или клизми.\nНепрочистваща булимия. Вместо да се чисти, някой с този тип може да пости или да се включи в екстремни упражнения, за да предотврати покачване на килограми след хапка.\nМного хора с булимия ще изпитат тревожност, защото тяхното хранително поведение е извън контрол.\nКакто при анорексията, има много различни емоционални, поведенчески и физически симптоми, които могат да сигнализират за булимия.\nтегло, което се увеличава и намалява в значителни количества, между 5 и 20 килограма за седмица\nнапукани или напукани устни поради дехидратация\nкръвоспиращи очи или очи с разрушени кръвоносни съдове\nкалузи, язви или белези на кокалчетата от предизвикване на повръщане\nчувствителност на устата, вероятно поради ерозиращ зъбен емайл и отстъпващи венци\nНякой с булимия може да прояви определени промени в поведението, преди физическите симптоми да бъдат забележими. Това включва:\nпостоянно се притеснявате за теглото или външния вид\nхранене до степен на дискомфорт\nотиване до банята веднага след хранене\nупражнения твърде много, особено след като са яли много на едно заседание\nограничаване на калориите или избягване на определени храни\nне искат да ядат пред другите\nЕмоционалните симптоми могат да се увеличават с напредването на разстройството. Те включват:\nКакво причинява хранително разстройство като тези?\nНе е ясно какво причинява развитие на анорексия или булимия. Много медицински експерти смятат, че това може да се дължи на комбинация от сложни биологични, психологически и фактори на околната среда.\nГенетика. Според проучване от 2011 г. е по-вероятно да развиете хранително разстройство, ако имате член на семейството, който има такова. Това може да се дължи на генетично предразположение към черти, свързани с хранителни разстройства, като перфекционизъм. Необходими са повече изследвания, за да се определи дали наистина има генетична връзка.\nЕмоционално благополучие. Хората, които са преживели травма или имат психични състояния, като тревожност или депресия, могат да развият хранително разстройство. Чувствата на стрес и ниската самооценка също могат да допринесат за това поведение.\nОбществен натиск. Сегашният западен идеал за образ на тялото, самостойност и успех, приравнен с изтънченост, може да увековечи желанието да се постигне този тип тяло. Това може да се подчертае допълнително от натиска от страна на медиите и връстниците.\nКак се диагностицират хранителните разстройства?\nАко вашият лекар подозира, че имате хранително разстройство, той ще извърши няколко теста, за да ви помогне да поставите диагноза. Тези тестове също могат да оценят всички свързани усложнения.\nПървата стъпка ще бъде физически изпит. Вашият лекар ще ви претегли, за да определи индекса на телесната ви маса (ИТМ). Те вероятно ще погледнат в миналата ви история, за да видят как теглото ви се е променило във времето. Вашият лекар вероятно ще попита за хранителните ви и физически упражнения. Те могат също да ви помолят да попълните въпросник за психичното здраве.\nНа този етап лекарят вероятно ще Ви назначи лабораторни тестове. Това може да помогне да се изключат други причини за отслабване. Той може също да следи цялостното ви здравословно състояние, за да се увери, че не са възникнали усложнения в резултат на възможно разстройство на храненето.\nАко тестовете не разкрият други медицински причини за вашите симптоми, вашият лекар може да ви насочи към терапевт за амбулаторно лечение. Те могат също да ви насочат към диетолог, който да ви помогне да върнете диетата си на път.\nАко са настъпили тежки усложнения, Вашият лекар може да препоръча вместо Вас да получите стационарно лечение. Това ще позволи на вашия лекар или друг медицински специалист да следи напредъка ви. Те също могат да наблюдават признаци на допълнителни усложнения.\nИ в двата случая вашият терапевт може да е този, който действително да диагностицира специфично хранително разстройство, след като говори за връзката ви с храната и теглото.\nАко не се лекува, анорексията и булимията могат да доведат до животозастрашаващи усложнения.\nС времето анорексията може да причини:\nВ тежки случаи може да настъпи смърт. Това е възможно дори ако все още не сте с тегло. Тя може да бъде резултат от аритмия или дисбаланс на електролитите.\nС течение на времето булимията може да причини:\nвъзпален или повреден хранопровод\nвъзпалени жлези близо до бузите\nВ тежки случаи може да настъпи смърт. Това е възможно, дори ако нямате тегло. Тя може да бъде резултат от аритмия или органна недостатъчност.\nХранителните разстройства могат да бъдат лекувани чрез комбинация от поведенчески модификации, терапия и лекарства. Възстановяването е непрекъснат процес.\nТъй като хранителните разстройства се въртят около храната - което е невъзможно да се избегне - възстановяването може да бъде трудно. Спокойно е възможно.\nВашият терапевт може да препоръча срещи за поддръжка на всеки няколко месеца. Тези назначения могат да ви помогнат да намалите риска от рецидив и да ви помогнат да продължите да следвате своя план за лечение. Те също така позволяват на вашия терапевт или лекар да коригира лечението според нуждите.\nКак да подкрепя любим човек\nПриятелите и семейството може да бъде трудно да се обърнат към някого, когото обичат с нарушение на храненето. Те може да не знаят какво да кажат или да се притесняват да изолират човека.\nАко забележите, че някой, когото обичате, проявява признаци на хранително разстройство, все пак говорете. Понякога хората с хранителни разстройства се страхуват или не могат да поискат помощ, така че ще трябва да разширите маслиновата клонка.\nКогато се приближавате към любим човек, трябва да:\nИзберете лично местоположение, където и двамата можете да говорите открито, без да се разсейвате.\nИзберете време, когато никой от вас няма да бъде прибързан.\nЕлате от мило място, вместо обвинително.\nОбяснете защо сте загрижени, без да съдите или критикувате. Ако е възможно, обърнете се към конкретни ситуации и уточнете защо е предизвикало безпокойство.\nСподелете, че ги обичате и искате да помогнете, колкото и да се нуждаят.\nБъдете готови за някакво отричане, отбранителност или съпротива. Някои хора може да полудяват и да се излъжат. Ако това е така, опитайте се да останете спокойни и съсредоточени.\nБъдете търпеливи и ги уведомете, че ако не искат помощ сега, ще бъдете там, ако нещо се промени.\nВлезте в разговора, като знаете някои решения, но не им препоръчвайте да се откажат. Споделяйте ресурси, само ако са отворени за следващи стъпки.\nНасърчете ги да получат помощ. Предложете да им помогнете да намерят терапевт или отидете с тях на лекар, ако се страхуват. Посещението на лекар е от решаващо значение, за да помогне на човек с хранително разстройство да се проследи и да се увери, че ще получи необходимото лечение.\nСъсредоточете се върху чувствата си вместо върху физическите описания.\nИма и няколко неща, които трябва да избягвате да правите:\nНе коментирайте външния им вид, особено що се отнася до теглото.\nНе се срамувайте от някого за потенциалното им разстройство. За да избегнете това, използвайте изрази „аз“ като „тревожа се за вас“, вместо „вие“, като „вие се разболявате без причина“.\nНе давайте медицински съвети, които не сте подготвени да давате. Казвайки неща като „Животът ти е страхотен, нямаш причина да бъдеш депресиран“ или „Ти си прекрасен, няма нужда да отслабваш“, не прави нищо, за да реши проблема.\nНе се опитвайте да насилвате някого към лечение. Ултиматумите и добавеният натиск не работят. Освен ако не сте родител на непълнолетно лице, не можете да накарате някой да се лекува. Правейки това, вие само ще обтегнете връзката и ще отнемете стъбло на подкрепа, когато те се нуждаят най-много.\nАко сте непълнолетен и имате приятел, за когото смятате, че има хранително разстройство, можете да отидете при родителите им, за да изразите загрижеността си. Понякога връстниците могат да намерят неща, които родителите не правят, или да видят поведение, което крият от родителите си. Техните родители може да успеят да получат от вашия приятел помощта, от която се нуждаят.\nЗа поддръжка се свържете с линията за информация на Националната асоциация за хранителни разстройства на 800–931–2237. За 24-часова поддръжка изпратете текст „NEDA“ на 741741.\nОще истории по тази тема:\nАнорексия: The Ultimate Guide\nWalmart срещу Walmart суперцентърок срещу ок7 мм маузер срещу 30-06tedx talk vs ted talksms vs текстY! A WWE VS TNA !! Отговор?Искам да бъда учител в начално училище .. каква е разликата между получаване на сертификат и магистър?пъстърва срещу харпер\nVR срещу AR срещу MR и след това 360 °! - Каква е разликата?Blockchain стартиране срещу традиционните стартирания. Какви са разликите?SCRUM VS KANBAN; КАКВА Е РАЗЛИКАТА?Умен, интелигентен, мъдър, блестящ - каква е разликата?IQ & EQ: каква е разликата и кое носи повече успехТокени за сигурност или полезни маркери: каква е разликата?Figma & Sketch: каква е разликата?Deepfakes и дълбоки видео портрети - какви са те и каква е разликата?