Когнитивните функции: какво е това - Шизофрения 2022\nКакво представляват когнитивните функции??\nКогнитивните функции се разбират като най-сложните функции на мозъка, с помощта на които се осъществява процесът на рационално познаване на света и се осигурява целенасочено взаимодействие с него. Когнитивните функции включват:\nмислене - способността на човек да отразява обективната реалност в преценки, идеи, концепции;\nповедение - определен установен начин на взаимодействие с околната среда;\nгнозис или възприемане на информация - способността за разпознаване на информация от сетивата;\nпамет - съхраняване и съхраняване на информация;\npraxis - целенасочена дейност;\nвнимание - концентрация на съзнанието, селективен фокус върху нещо, което има значение;\nреч - способността за вербална комуникация, която включва разбирането на обърната реч, изграждане на собствено изказване, четене и писане;\nинтелигентност - способността за съпоставяне на информация, намиране на общо и различия, вземане на преценки и заключения. Интелектуалните способности се осигуряват от интегрираната дейност на мозъка като цяло.\nДобре известно е, че когнитивните способности на здравите възрастни са много различни, тъй като повечето когнитивни функции имат условно-рефлексен механизъм и се развиват след раждането под влияние на заобикалящото ни общество. В процеса на отглеждане и учене настъпва по-нататъшно подобряване на когнитивните функции, докато те достигнат своя пик, индивидуален за всеки човек..\nКогнитивно увреждане може да се каже в случаите, когато заболяването води до намаляване на когнитивните способности в сравнение с началното ниво при даден човек. Лекото (умерено) когнитивно увреждане може да бъде междинна стъпка между намаляване на когнитивната функция по време на нормално стареене и по-сериозно развитие на деменция. Можете да говорите за леко когнитивно увреждане, ако човек:\nчесто забравя нещата\nЗабравя за важни събития (дати)\nгуби мислите си по време на разговор\nсе чувства по-депресиран, когато взема решения, планира стъпки за изпълнение на задача или интерпретира инструкции.\nстава по-импулсивен, тревожен, летаргичен.\nи тези промени се наблюдават от роднини или роднини.\nИма много причини за когнитивно увреждане:\nмозъчносъдови заболявания - церебрална атеросклероза, инсулт, хипертонична енцефалопатия и др..\nстранични ефекти на лекарства (ятрогенни разстройства).\nЧесто може да се наблюдава нарушение на когнитивните функции в резултат на страничен ефект от лекарствената терапия (30%) или при прием на недостатъчно голяма доза лекарства.\nНежеланите ефекти върху когнитивната сфера имат:\nбромиди (лекарства, съдържащи бром и неговите съединения)\nбензодиазепинови производни (диазепам, нитразепам)\nбарбитурати (производни на барбитуровата киселина, които имат потискащ ефект върху централната нервна система)\nопиати (опиатни наркотични алкалоиди)\nантипаркинсонови лекарства (антихолинергици, допаминови агонисти)\nантиепилептични лекарства (карбамазепин, топирамат, ламотригин, валпроат, фенитоин)\nпротивотуморни лекарства (метотрексат, цисплатин, цитозин арабинозид и др.)\nдиуретици (наркотични опиумни алкалоиди)\nкортикостероиди (хормони на надбъбречната кора)\nдигоксин (кардиотонично и антиаритмично лекарство, сърдечен гликозид)\nамфотерицин В (противогъбичен антибиотик)\nпрепарати, съдържащи бисмут, козметични кремове, съдържащи бисмут\nЛъчевата терапия за злокачествени новообразувания също може да бъде ятрогенна причина за когнитивно увреждане..\nКакто при предписването на такива лекарства, така и при наблюдение на пациенти с увреждания на паметта с различна тежест, е необходимо да се вземат предвид лекарствата, които приемат. В същото време възрастните хора често не забелязват нежелани реакции или тези реакции се тълкуват от пациента и неговата среда като прояви на нормално стареене. Последното е най-подходящо за лекарства с антихолинергични свойства, тъй като те са потенциално способни да влошат мнемоничните функции. Холинолитиците се използват в неврологична (с паркинсонизъм, замаяност, мигрена), гастроентерологична (с пептична язва, диария), офталмологична и урологична практика. В допълнение към холинолитиците, редица лекарства имат антихолинергични свойства, въпреки че се използват за други показания. И така, по-специално, атропиновите свойства се притежават от такива различни лекарства като преднизон, теофилин, дигоксин, нифедипин, ранитидин, дипиридамол, кодеин, каптоприл.\nВъпреки това, появата на остри епизоди на объркване, отколкото деменцията, е по-характерна за ятрогенните. Потвърждение, че това конкретно лекарство е причинило развитието на когнитивни разстройства е намаляване на тежестта им след прекратяване на приема на това лекарство.\nВсяко лекарство, което действа върху обща хомеостаза (например диуретици) или върху функционирането на невроните (например успокоителни), трябва да се счита за възможна причина за когнитивно увреждане..\nНай-силните рискови фактори за когнитивно увреждане са:\nрядко участие в умствена дейност.\nВ случай на когнитивна дисфункция в клиничната практика се използват ноотропни лекарства, които имат специфичен ефект върху по-високите интегративни функции на мозъка, стимулират паметта, подобряват умствената дейност и повишават мозъчната резистентност към увреждащи фактори. Това са производни на пиролидон, цикличен GABA (пирацетам); средства, засягащи системата GABA (хопантенова киселина); невропептиди (церебролизин); холинергични средства, които усилват синтеза на медиатор на холин (холинов алфосцерат); нсевропротектори (пентоксифилин, ацетил-L-карнитин); церебрални вазодилататори (винпоцетин); антиоксиданти (мексидол); екстракт от гинко билоба (Tanakan, Memoplant); активатори на неврогенезата и др..\n1. Шишкова В.Н. КОГНИТИВНИ РАЗПРЕДЕЛЕНИЯ И НОТРОПИЧНА ТЕРАПИЯ В ПРАКТИКАТА НА ТЕРАПИСТА И КАРДИОЛОГА\n Проблемът с когнитивните увреждания засяга почти всеки човек на планетата с огромни социално-икономически и етични загуби.У нас приблизително 12-15% от населението са хора над 65 години, а до 2020 г. техният брой ще се увеличи, поне с два пъти. В тази връзка патогенезата и корекцията на когнитивните увреждания са изключително важни за невролозите и лекарите от други специалности\nВсички познавателни функции са разделени на памет, внимание, реч, праксис (целенасочена дейност), гнозис (ориентация, разпознаване на място и време), мислене. Възможностите на когнитивните функции формират личността на индивид, определят успеха в обучението, в професионалната дейност, в други житейски сфери\nИма 4 основни взаимодействащи компонента на когнитивните функции: 1. възприятие на информация (зрителна, слухова, тактилна гнозис, обоняние, вкус и др.); 2. обработка и анализ на информация („изпълнителни“ функции), които включват произволно внимание, обобщение, идентифициране на прилики и различия, формални логически операции, установяване на асоциативни връзки, правене на заключения. Това включва също мислене и интелект, които включват, inter alia, способността да се адаптирате в обществото, да се държите по подходящ начин в променяща се среда, да изградите програма на поведение и да коригирате вашите действия въз основа на целесъобразността на момента; 3. запаметяване и съхраняване на информация (памет) и 4. обмен на информация, изграждане и изпълнение на програма за действие - „изразителни” функции, които включват реч, умения за целенасочена двигателна активност (праксис) Паметта се отнася до способността на централната нервна система да усвоява нова информация, да я запазва и многократно използване в процеса на живот. Паметта се състои от етапите: запаметяване (задържане), съхранение на информация и възпроизвеждане на информация. При съдови когнитивни нарушения възпроизвеждането на информация страда в по-голяма степен, докато запаметяването и съхраняването могат да бъдат запазени. Семантично опосредстваните „намеци“ по време на тестване помагат на пациентите да възпроизведат информация. При невродегенеративните заболявания (AD) паметта за първи път страда. Има хора с хипо- или хипермнезия, с вродена „мнестична надареност“. Има пациенти, които са чувствителни към смущения (разсейване) и има първична слабост в запаметяването без намеса. В случай на нарушаване на възпроизвеждането на информация се разграничават псевдо-реминисценции (незначителни неточности в детайлите), замърсяване (включване на някои спомени в структурата на други), конфабулация (припомняне на събития, които не настъпват): HYPOMNESIS се разделя на: фиксиране (забравя се продължителността на времето, съответстващо на определено събитие), antero- и ретроградна; прогресивен и непрогресивен\nневролог от най-високата категория, доктор по медицина, професор, почетен доктор на науките на Европейската академия за природни науки\nКогнитивните функции: какво е, какво се отнася за тях, как да ги подобрим\nТелесната структура на всички хора е еднаква, което не може да се каже за умствените способности. Един човек буквално схваща всичко в движение и е в състояние да съхранява огромно количество информация в паметта си, докато другият не успява. Причината е мозъкът, или по-скоро неговите когнитивни функции. Помислете какво е, под влиянието на какви фактори възникват нарушения и в какво се изразяват.\nКакво представляват когнитивните функции и какво се отнася за тях\nВ буквален превод от латински cognitio - „знание“. Когнитивна, наречена по-високи мозъчни функции, която позволява на човек да възприема, обработва и съхранява получената информация. Благодарение на това хората са в състояние да взаимодействат с околната среда и обществото..\nВизуално възприемане. С тази функция човек различава и разпознава различни стимули. Това прави възможно да се разбере как изглеждат околните хора и предмети, както и да се разбере разликата между, например, дистанционно управление за телевизор и обувки.\nВнимание. С прости думи, тази функция помага на човек в осъществяването на мозъчни и двигателни дейности. Благодарение на него, сред външни фактори, като звуци, миризми и образи, както и вътрешни, например мисли и емоции, човек се концентрира върху това, което ще му бъде полезно в момента.\nПамет. Това е сложен процес, който кодира, съхранява и възпроизвежда получената информация. Тя е тясно свързана със способността за концентрация, защото без това е невъзможно да се получи информация в пълен обем.\nИзпълнителни способности. Това може да се отдаде и на когнитивните функции, тъй като те са отговорни за връзката между фиксирането на информацията и нейното по-нататъшно използване. Такива способности се осигуряват от активността на префронталната кора в мозъка..\nРеч. Тази система за комуникация позволява на хората да общуват помежду си, а също така е свързана да формулира мислите си. Различни церебрални отдели участват в подпомагане на процеса, разположен главно в лявото полукълбо..\nС други думи, когнитивните функции на мозъка помагат да се възприеме всичко, което заобикаля човек, да изразят своето мнение за него и да го фиксират в паметта..\nПричини за мозъчна дисфункция\nКогнитивното увреждане се счита за сигурен симптом на нарушение в мозъка. Те могат да бъдат функционални, когато такова явление е временно и органично, характеризира се с необратими процеси..\nПървата категория включва нарушения, провокирани от такива фактори:\nОрганичните разстройства се появяват на фона на различни заболявания, когато процесът на предаване на импулси в мозъка „изчезва“.\nТакова нарушение може да бъде предизвикано от:\nнарушения в метаболизма и процесите на хомеостаза;\nБолест на Алцхаймер или Паркинсон;\nупотребата на големи дози алкохол или наркотици.\nНарушенията на когнитивното функциониране се класифицират по тежест. Те могат да бъдат:\nСветлина. В този случай отклоненията са незначителни, човек има проблеми с паметта и вниманието, както и умора.\nУмерен. Около една десета от тези нарушения постепенно преливат в болест на Алцхаймер. Симптомите се увеличават с течение на времето, влошава се способността за мислене и запомняне и се развиват проблеми с говора.\nHeavy. По правило тези нарушения се появяват в напреднала възраст и се характеризират с психични разстройства. Признак за това състояние е дезориентацията в пространството, когато човек постепенно се превръща в дете, губейки основни умения.\nВнимание! В последния случай пациентите се нуждаят от грижи и постоянен прием на поддържащи средства. Те вече не могат да се обслужват.\nКак да подобрим умствените способности\nПодобряването на познавателните функции на човек се улеснява от такива дейности като физическа подготовка и тренировки, когато той редовно придобива нови знания и умения. Както и дейността на мозъка се влияе от храненето и спазването на ежедневните съчетания. В допълнение, имате нужда от добра почивка и комуникация, свързани с положителни емоции. И има редица лекарства, които могат да подобрят когнитивните резултати..\nВсички знаят за ползите от този продукт от детството, въпреки популярната поговорка, че „нищо не плаши света като омразното рибено масло“. Полиненаситените мастни киселини, присъстващи в него, като докозахексаенова и ейкозапентаенова, имат благоприятен ефект върху сърцето, кръвоносните съдове и нервната система. Те също помагат за балансиране на налягането и предотвратяват образуването на кръвни съсиреци. В допълнение, тези ензими могат да повлияят на баланса на триглицеридите, повишеното съдържание на които води до развитие на диабет.\nПриемът на продукти от рибено масло ще бъде полезен на всяка възраст. За недоносено бебе или малко дете положителен ефект е да подобри зрителната острота, да увеличи когнитивните способности и нормалното развитие на мозъка. При пациенти в напреднала възраст приемането на рибено масло и други съединения, съдържащи полиненаситени мастни киселини, намалява риска от сенилна деменция.\nФормулировката „витамини от група В“ съчетава редица елементи, които имат положителен ефект върху човешкото тяло. Без тези ензими нормалното му функциониране е невъзможно. В резултат на приема на комплексите възникват редица положителни ефекти, които се осигуряват от посочените микроелементи.\nНаучете повече за това:\nпаметта се подобрява чрез повишаване нивото на тиамин (В1) в кръвта;\nиндикаторите за кръвно налягане се възстановяват, коагулативността на кръвта се нормализира поради съдържанието на пиридоксин във витаминните комплекси (В6);\nбалансът на холестерола и триглицеридите се нормализира, производството на омега-3 киселини се активира, рискът от съдови заболявания поради ниацин е намален (В3);\nпроцесите на разграждане се забавят и тежестта на увреждането на паметта поради кобаламин (В12) намалява;\nколичеството на хомоцистеин в кръвта намалява - това е протеин, чието повишено съдържание води до атеросклероза и сърдечно-съдови заболявания, както и нарушения на паметта, този ефект се осигурява от фолиевата киселина (B9).\nБакшиш. Специалистите препоръчват използването на витаминни комплекси под формата на коензим. Така тяхната бионаличност и активност се увеличават.\nМнозина погрешно смятат лецитин и холин за едно и също вещество. Всъщност това са тясно свързани ензими, които влияят на състоянието на черния дроб и нервната система.\nЛецитинът е мастно съединение, което се произвежда от човешкото тяло. Но можете да получите този ензим от храна, животни и зеленчуци. Съдържа черен дроб, яйца, соеви продукти, фъстъци и пшеничен зародиш. И този компонент се намира и в сладолед, сосове за майонеза, шоколад и маргарин.\nХолинът е компонентът на ацетилхолин, който присъства в мозъка. Той е необходим за адекватното функциониране на паметта и мускулната дейност. Можете да получите този ензим от храната, като ядете черен дроб, яйчни жълтъци, соя, гроздов сок, зеле и фъстъци..\nЛецитинът и холинът са част от много витаминни комплекси, както група В, така и други многокомпонентни добавки.\nСред продуктите на базата на растителни екстракти, които спомагат за подобряване на функционалността на мозъка, се открояват следните:\nГоту Кола. Това растение съдържа много съединения, които помагат за защита на сърцето, кръвоносните съдове и мозъка. Лекарствата, базирани на него, допринасят за подобряване на емоционалното състояние на човек, нормализиране на вътречерепното налягане, укрепване на паметта, вниманието и интелектуалните способности.\nГинко билоба. Този растителен компонент се използва в медицината при лечението на различни заболявания, свързани с функциите на кръвоносните съдове и мозъка. Лекарствата, базирани на него, помагат за подобряване на паметта и мисленето дори при пациенти с болестта на Алцхаймер. И също така с помощта на тези инструменти е възможно да се предотвратят редица нарушения, които засягат когнитивната функция..\nМорски екстракт от бор или пикногенол. Това съединение е мощен антиоксидант и също така предотвратява адхезията на протеините. Използва се за защита на мозъчната субстанция, освен това има благоприятен ефект върху нервните клетки и спомага за предотвратяване на инсулт. Употребата на такива лекарства помага за нормализиране на умствената дейност, увеличаване на паметта и премахване на забравата..\nВажно е да се осъзнае, че е невъзможно да се подобрят вродените способности дори с високоефективни лекарства. Описаните средства само ще им помогнат да се разкрият напълно, както и ще ги предпазят от разстройства, които влияят неблагоприятно на когнитивната функция..\nТестване и развиване на познавателни умения\nАвтор: Еремчук Людмила Генадевна, лекар - невролог.\nИзследовател, доктор на науките.\nЖизнените когнитивни функции определят нивото на личността в социалната среда, отношението към себе си и качеството на взаимодействие с външния свят. Всяко ежедневно действие е свързано със сферата на знанието и анализа, работата на мозъка.\nКогнитивната невронаука изследва тези прояви в цялото й разнообразие, разкрива зависимостите на физическите структури на нервната дейност и човешките способности. Развитието и обучението на памет, реч, внимание може да подобри качеството на живот.\nДори несъзнателните когнитивни функции, като фонов анализ на ситуацията около вас, са постоянната работа на много неврони в мозъчните структури. Невробиологията се занимава с усъвършенстване на методите на взаимодействие между тези важни клетки на тялото, а именно неговата секция когнитивна невронаука..\nПонятието „познавателна“ е характеристика, която показва връзката на субекта с когнитивната сфера, контролирана от мозъка. Когнитивните функции включват най-сложните функции в областта на висшата нервна дейност: писане, реч, анализ на света, възприятие на реалността, памет.\nВ процеса на живота човек придобива и непрекъснато усъвършенства познавателните умения, собствените си познавателни характеристики, които определят какво в ежедневната реч наричаме нивото на интелигентност. Най-близкото до познавателното понятие е значението на думата „умен“, което означава и „развит, бърз“.\nКогнитивните функции и процеси\nДинамичните процеси в мозъка, както съзнателно, така и на заден план, са всички когнитивни функции. Те позволяват на човек постоянно да получава нова информация, да я обработва в съответствие с текущите си цели и опит и да издава адекватни решения за всяка ситуация..\nМисловните процеси протичат в съвкупност: например, когато пише стихотворение, човек едновременно използва фантазия, вътрешна реч, интерпретира изображенията, които се появяват, припомня как се пише определена дума. Ако обаче една от тези дейности е нарушена, други може да се поддържат в стабилно състояние..\nДа се анализира информационната среда, да се адаптират към условията на света, да се планират адекватни цели е възможно само ако се развиват когнитивни функции и са в рамките на нормите. Идентифицирането на нарушенията ви позволява допълнително да подлагате на отделни процеси корекция и да подобрите качеството на живота на човека.\nЗа скрининг на функционалните разстройства на когнитивната сфера се използват специално разработени методи. Една от най-разпространените е скалата на Монреал за оценка на когнитивните функции, тя ви позволява да събирате и интерпретирате данни за основния спектър на умствените процеси:\nвнимание и памет;\nИзследването продължава само 10 минути и дава достатъчно материал за оценка на степента на развитие, бързината и адекватността на реакцията и други показатели на когнитивните процеси..\nКакво представляват когнитивните способности?\nИндивидуалната способност на човек да мисли, която се причинява от генетични фактори, характеристики на физическото и психическото развитие, се нарича познавателна. Ако функциите са процеси, които мозъкът изпълнява, тогава способностите са неговите възможности и потенциал. Когнитивните умения могат да бъдат обучени и подобрени, като памет или реч, както и концентрация на вниманието, скорост на броене или възприятие.\nОт раждането си човек тренира познавателни способности, научава се да мисли и да взаимодейства със света. Дейността на мозъка му се подобрява, преминавайки през три основни етапа:\nвизуално ефективен, при който детето изучава обекти визуално и чрез допир и анализира входящите данни;\nвизуално-образни - през този период приемането на правила на поведение, основни логически принципи, развитието на паметта, речта;\nабстрактно мислене - човек се научава да оперира с образи и абстрактни конструкции.\nОбикновено и трите етапа преминават преди зряла възраст, но в по-стара възраст можете да развиете познавателно мислене по всякакъв начин: научете се да играете на шах, да решите логически проблеми, да развиете калиграфско писане, да четете познавателна литература и да решавате кръстословици..\nВ процеса на развитие на психотерапията се е появила посока, която обяснява психичните разстройства и разстройства чрез умствени грешки. Учените, които се придържат към тази теория, смятат, че корекцията на стереотипите на възприятие, убеждения, модели на поведение може да помогне на човек да преосмисли сложни ситуации и да премахне вътрешните отрицателни фактори..\nКогнитивно увреждане и разстройства\nВ хода на живота когнитивните функции на човешкия мозък могат не само да се развиват, но и да се разграждат, постепенно или в резултат на наранявания и сериозни натоварвания. Според тежестта, мотивиращите причини и възрастовата група се избира лечение, тъй като някои от тези нарушения са обратими.\nВ случай на когнитивно увреждане при юноши и деца обикновено е по-лесно да се възстанови началното ниво, тъй като до зрялост нарушените нервни връзки се заменят по-активно.\nКогнитивно изкривяване, дисонанс\nВ допълнение към патологичните разстройства, ситуационните изкривявания, свързани с модели на мислене и грешки във възприятието или анализа, също могат да доведат до намаляване на когнитивните функции..\nЧесто несъответствието между входящата информация и издадената реакция се причинява умишлено, за да остане в зоната на психологическия комфорт. Това води до дисонанс - неудобно състояние на психически стрес, което възниква, когато реалността не отговаря на очакванията.\nТъй като характеристиките на умствената дейност на човека принадлежат към класа на най-важните и определящи качеството на живот, изследванията в тази област продължават да попълват основата на приложната наука.\nИзучаването на отделните прояви, техните взаимоотношения и методи за развитие се провежда не само в рамките на психологията и психиатрията, но и на педагогиката, медицината, военните дисциплини и високите технологии.\nКогнитивният тест на Wikium\nДори краткосрочното обучение на редица познавателни способности дава ясен резултат. Това се потвърждава от изследвания в Калифорнийския университет. За да разберете как да подобрите когнитивните и свързани мозъчни функции, първо трябва да определите тяхното текущо ниво..\nЗа това е най-удобно да използвате услугата Wikium, която се утвърди като най-модерната платформа в тази област. Под формата на игра се предлага да отделяте само 15 минути на ден за развитието на познавателните способности. Можете да намерите време дори при натоварени графици.\nПрограмата се съставя индивидуално, тъй като нивото на мислене първо се оценява в тестова форма. Интерпретацията на способностите се изгражда във връзка с личните цели. Такъв тест за когнитивни способности лесно разкрива нуждите на потребителя, защото в рамките на тестването се предлага да се посочи какво точно бих искал да подобря.\nЗабавната форма на дейност ви позволява да поддържате интерес към такава полезна цел. В допълнение към отделните задачи, потребителите могат да се състезават помежду си. Изборът на обучение е разнообразен, можете да играете и да се развивате безплатно, но функционалността и броя на игрите ще бъдат ограничени.\nАко задачата е сериозно да преминете към ново ниво на качество на мислене, можете да закупите годишен или постоянен абонамент и да вземете пълен курс на индивидуално подбрано обучение.\nПовечето от тези, които се занимават с развитието на познавателни способности, използвайки симулатори на платформата Wikium, оставят положителни отзиви на популярните мрежови сайтове. Услугата също беше похвалена като част от рецензиите по тази тема..\nWikium непрекъснато се развива и допълва своята функционалност.\nЧовешкият мозък като структура на взаимодействащи неврони е много пластичен и се адаптира към промените във външните условия и към целите, поставени от неговия собственик.\nАко си поставите цел да подобрите познавателните си способности, тогава редовното им обучение може да доведе до наистина впечатляващи резултати. Можете да действате по стандартни начини, например да научите дълги стихотворения наизуст или да решите математически проблеми, или можете да комбинирате познати техники с оригинални.\n10 необичайни начина да подобрите познавателните си способности\nНе само популярното познавателно обучение може да помогне по пътя към развитието, но и спазването на някои правила за организиране на живота ви:\nВнимание към диетата. Някои храни са отлични естествени химични стимуланти на мозъчната дейност..\nНапример, омега-3 киселини са необходими за подобряване структурата на клетъчните мембрани и правилното взаимодействие на невроните. Йод, ликопен, витамини К, В12, цинк, фолиева киселина са включени в списъка с вещества, които подобряват работата на нервните клетки. Следователно рибата, броколите, доматите, тиквените семки и други здравословни продукти, които са в основата на диетата, могат да подобрят когнитивните и сетивни функции на мозъка.\nКонсумирайте кафе. Стимулиращите свойства на тази напитка са известни отдавна, затова не е изненадващо, че кафето е в състояние не само да увеличи работоспособността, но и да подобри когнитивните функции на мозъка. Така например кафето активира декларативната памет, знаейки това, можете да пиете кафе, преди да съхранявате информация в големи количества.\nВременни хранителни ограничения. Изненадващо, този метод наистина може да помогне за подобряване на когнитивните резултати. И така, Международната асоциация на Алцхаймер обяви, че кето диетата има положителен ефект върху умствените способности. Освен това при отказ на храна се произвежда грелин, който активно стимулира междунейронните връзки.\nЧервено вино. В умерени дози може да помогне за активиране на когнитивната сфера. Съдържа метаболити, производни на киселини, които предпазват нервните клетки от стресори от оксиден и нитратен характер. Не трябва да пиете повече от чаша на ден, в противен случай вредата ще бъде изразена по-ярко от ползата. Прочетете повече в статията Как алкохолът влияе на мозъка, как да се противопоставите и да избегнете последствията.\nСлънчеви лечения. Престоят на слънце кара кожата да произвежда витамин D, който е необходим за изграждането на периневроналната мрежа. Тази структура стабилизира взаимодействието между интерневроните и разрушаването му е особено фатално за хипокампуса, който обработва процесите в паметта..\nПравилният модел на съня. Почивайте навреме и напълно. Липсата на сън влияе активно върху концентрацията, паметта и други познавателни функции. Възможно е да се подобри мозъчната функция не само чрез достатъчно сън, но и чрез елиминиране на апнея (хъркане) и некачествен сън (безсъние). Подобни подобрения в качеството на режима ще са от полза не само за мозъка, но и за цялото тяло.\nСвободно време. Пребиваването на чист въздух, простата физическа активност не само подобрява издръжливостта на тялото и насищането на клетките с кислород. Това е чудесен начин да подобрите мозъчната функция и когнитивната функция..\nСпортувам. По-интензивните тренировки дават основно предимство на мозъчната дейност. Когнитивните функции се подобряват чрез активно пренареждане и стимулиране на междунейронните връзки. Дори една тренировка носи доказан положителен ефект върху мозъчната функция, особено в областта на паметта.\nЛогически игри. Въпреки че е много подобен на компютър, а не на мускул, мозъкът се поддава добре на тренировки. По отношение на когнитивните способности, постоянно тренираната памет, анализ, броене и логика се забелязват значително..\nВътрешна реч. Интересен начин за трениране на когнитивните функции на мозъка е да говорите със себе си. В същото време се разработва концентрация на вниманието, способност за анализ на информация, праксиси. В допълнение, това е добър начин за обучение на реч директно, което също се отнася до основните познавателни процеси..\nРазвитието на когнитивно-аналитичната сфера на мозъка е полезно не само за подобряване на качеството на живот, но и като средство за избягване на болести, проявени в областта на висшата нервна дейност.\nПростите упражнения за „изпомпване“ на когнитивните функции няма да отнемат много време, но ще бъдат добро средство срещу болестта на Алцхаймер. Най-добре е да се отнасяте към тях като към форма на релакс или забавление. Тогава те ще станат част от ежедневието и ползите ще бъдат очевидни. Следват примери за прости упражнения, които помагат в развитието на различни видове мозъчна дейност:\nИзползвайте лявата си ръка, за да пишете, ако сте с дясна ръка, и обратно. Това ще подобри нервните връзки, отговорни за координацията..\nНапишете списък с думи, изразяващи емоции (смях, болка, мрак, еуфория и т.н.) и измислете подробно определение за всяка от тях. Тази дейност допринася за аналитичното и абстрактното мислене..\nИзберете проста рисунка, разгледайте линиите й за минута. След това обърнете листа и го повторете възможно най-подробно. Упражнението тренира визуална памет.\nНаправете верига от думи, в която всяко следващо започва от последната сричка на предишната. Този урок е насочен към подобряване на вербалната памет, асоциативното мислене..\nСлед 25 години пикът на когнитивните способности на природата бавно намалява, но дори простото обучение може значително да забави този процес. Основното е редовността, а видът на действие за развитието на когнитивните и аналитичните функции може да бъде избран индивидуално. Тя може да бъде или интернет симулатор, или промяна на дейността.\nВажно е да не спирате развитието, независимо в каква област се среща. Монотонен живот прави малко за подобряване на мисленето. Креативността, изучаването на нов език са чудесни начини да тренирате мозъка си. Полезно прекарвайте време онлайн, това е добър източник на нова информация, поле за развитие, както в зряла възраст, така и в напреднала възраст.\nВ детството се полага основата на основните умения в познавателната сфера. За да продължи развитието по-активно, са необходими не само образователни играчки, но и дейности с възрастни, които ще помогнат за опознаването на света.\nНасърчаването на въображението, игрите с пръсти, ученето на поезия, пътуването с дете ще има положително въздействие върху изграждането на нови връзки между невроните. Използвайте упражнения за деца, за да развиете когнитивни функции: синхронно рисуване, игри с думи, устно броене, обучение на бележки, карти с асоциации и други.\nКниги за развитие на познавателни способности\nИнтересът към развитието на познавателните умения може да бъде удовлетворен с помощта на литература по тази тема. Богат избор от книги ви позволява да намерите източника, който е подходящ за вас.\n"Мозък, познание, ум", Baars, Gage. Сериозна публикация, обосноваваща постулатите на връзката на физическите структури на мозъка и познавателните способности на индивида. Представени са научните данни и резултатите от съвременните изследвания в психологията и свързаните с нея науки, разгледани са най-новите техники за изучаване на мозъчните процеси при прехода от поведенчески към визуални..\n„Когнитивно развитие. Превенция на дислексия и дисграфия ”А. Соболева. Поредица от книги за развитието на когнитивната сфера у децата по игрив и достъпен начин. Три наръчника са насочени към подобряване на основните функции: говор, памет, двигателни умения, внимание, включват задачи за деца и съвети за родителите.


Искам да съм на 6 и да нямам никакви отговорности : Първите седем\nИскам да съм на 6 и да нямам никакви отговорности\nРодила съм се много трудно. След около 14 часа мъки и очакване съм се появила, полумъртва, на лилаво-сини петна. Майка ми казва, че съм била най-грозното бебе в болницата, а тя – най-щастливата жена на света. Когато акушерката ме е показала на баща ми, той възкликнал: „А, ето го моето момиченце, има като моите уши!“. В този момент жената ме е обърнала и майка ми добавила: „И като моите!“. Та така, с два различни формата уши и много енергия съм стартирала житейския си път.\nИмам млада майка, била е само на 19, когато ме е родила, но може би точно това й е помогнало да се справи с новото начало. Първа любов, първо дете, нежни трепети и не малка доза страх са били нейни спътници в отглеждането и възпитанието ми. Баща ми ме научи да се наслаждавам на живота, да виждам доброто в хората, да обичам книгите. Майка ми ми казваше – винаги да имам едно наум. А баба добавяше – оглеждай се, преди да пресечеш улицата! Дядо не е от приказливите. Той умее да слуша.\nНямах и 4 навършени години, когато ме научиха да чета. Другарката в детската градина ме оставяше да чета на другите деца и ходеше да пуши с домакинката. А аз най-много от всичко обичах буквите и историите, които сътворяваха. Цял един нов, необикновен свят.\nНа 6 години и главно по мое настояване ме изпратиха на училище. На първия учебен ден ми повериха ключа на знанието, за да го пазя! Сложиха ми синя връзка и ми казаха, че вече съм чавдарче, което е важно и отговорно. Всяка сутрин на входа на училището ни проверяваха, дали сме с правилно завързани и изгладени връзки. Ако си я забравил, трябваше да се върнеш и да си я вземеш. Няма как да прекрачиш прага на класната стая, ако не си примерно чавдарче! Това беше моята втора отговорност.\nКогато започнаха да ни преподават буквите, аз си мислих, че до края на срока ще си гледам кефа, защото вече отдавна ги знаех и изписвах правилно. Уви. Левичар съм по рождение, а комунизма не обича различните. Докато другите деца играеха след часовете, аз преписвах от една книга с дясната ръка, за да се науча и да не развалям дисциплината в класа. Днес излязоха изследвания, че ако накараш детето си насила да извършва дейности с ръката, с която не е активно, то може да започне да заеква, да пелтечи, да има говорен дефект. При мен май не се прояви. Не знам. Това беше моята трета отговорност – да не развалям дисциплината в класа.\n„Искам да съм на 6 и да нямам никакви отговорности“ – ми каза един приятел онзи ден, докато ми споделяше, колко много работа и задачи има да свърши до края на работния ден.\nМи аз не искам. Минах на следващо ниво\nДа бе да …\nЕтикети: featured дете задължения отговорности


Дамски сребърен пръстен с речна перла "ДЕЗИРЕ" Студио Николас\nНачалоДамска сребърна бижутерияПръстениДамски сребърен пръстен с речна перла „ДЕЗИРЕ“\nДезире Клари е име, което историята пренебрегва и удобно подминава. А всъщност е жена, която извървява забележителен път от дъщеря на голям търговец на коприна до първата годеница на Наполеон, а по-късно Бернардин Йожени Дезире Клари (Bernardine Eugénie Désirée Clary) е кралица на Швеция и Норвегия – съпруга на шведския крал Карл XIV Йохан. Нежен и прецизно изработен сребърен пръстен с речна перла, модел „ДЕЗИРЕ“ 1385R на Студио Николас. Български производител на бижута от сребро с маркировка 925, родиево покритие и различни елементи от седеф, керамика, перли и емайл.\nкомплект бижута от сребро с бели перли „ДЕЗИРЕ“⇒ с обеци и медальон ⇐ от сребро 925.\nСребърен пръстен с перла, Сребърни пръстени, Интереси ребърни пръстени, Пръстен с перла, Обеци с перли, Изкупуване на перли, Живи перли, Розови перли


Какво време ни очаква през новата седмица? - pleven.utre.bg\n19 октомври 2020, 09:37 | plevenutre.bg\nТемпературите сутрин падат до нулата в началото на седмицата\nПредстои суха, но прохладна есенна седмица. Под влияние на антициклон с център над Румъния първите 3 дни ще са по-студени, а ранните сутрешни часове – мразовити с температури в Западна и Централна България близки до нулата с потенциал да се образуват слани, съобщава Нова тв.\nПо тази причина в понеделник е в сила жълт код в 8 области на Западна България. През деня стойностите на термометрите ще се колебаят между 13 и 18 градуса. Най-топло - около Черноморието и в крайния Югозапад. В планините температурите ще са от 3 до 11 градуса със слаб вятър, най-вече в Стара планина.\nВторник и сряда ранните часове отново ще са студени с вероятност от слани в западните райони. Дневните температури обаче леко ще се повишават. От четвъртък нататък затоплянето ще е по-осезаемо и към края на седмицата следобедните температури ще се върнат към диапазона 15-20 градуса. С нахлуването на по-топъл въздух от сряда нататък ще има условия за по-гъсти мъгли по поречието на Дунав, около големите водоеми, в котловините и низините.\nОт сряда до края на седмицата се очакват смущения на геомагнитното поле на планетата. Тези явления се усещат от хората с нестабилно здраве и обикновено пораждат главоболие, неразположение и безсъние.\nСтудена утрин със слани на места, максималните температури ще са 13 градуса\nСлънчева неделя, но с по-ниски температури\n34 градуса ще достигнат температурите днес


Как да отрежете мазнините в стомаха без упражнения\nКак да отрежете мазнините в стомаха без упражнения - Dr ун две седмици бърз план за отслабване pdf\nBelly Fat Burning - in 7 Days. Осигурява повишен притока на.\nЭтот цветок увидела, присвоила онлайн. 5 Weird Tricks that Kill Stomach Fat foods that burn belly fat Home Remedies For Lose Belly Fat Fat tissue deposited in the midsection of the body around the abdominal organs.\nМи могат да ви напълнят стомаха с, стомаха ми Как да намалим мазнините около как да я Как. Упражнение изисква много труд всеотдайност, особено когато става въпрос за укрепване на корема си се отървете от мазнините на корема.\nПродължете към главното упражнение. WOW Потвърдено! Защо не още днес? Инфекцията може да премине без видимото подуване на слюнчените жлези от двете страни на долната челюст но контакт с болен от заушка е.\nИли редовно изгаря. Домашните упражнения за пресата трябва да се извършват най малко осем минути на тренировка. Въже за скачане с брояч | Domyos by Decathlon При правилно изпълнение това упражнение повишава издръжливостта. Извършвайки ежедневни упражнения за пресата корем може да остане слаб , като редовно добавя към товара грозен.\nИмам проблем имаше преди три години, след като загуби на тегло. Drugstore bg Блог » Tag » отслабване. Как да се отървете от корема мазнини преди да получите корем. Тренировка у дома за отслабване: стомаха ръцете, бедрата Въпреки това, е необходимо да се има предвид, когато се разглежда въпросът за избор на упражнения че силата обучение повишава нивото на метаболизма в процеса на почивка.\nКак да отслабнете в талията и в стомаха Отрежете парче от изгарянето на мазнините. Мазнини в стомаха Рак 6 месеца без упражнения изгаря мазнините Как да. Отслабване програма във фитнеса: 2 месеца; 3. Това е и най известното тибетско упражнение за лечение на щитовидната жлеза.\nЗа пример ще бъде най добрият начин да загубите мазнини от корема си да си. Какво уреди за упражнения, за да отслабнете най ефективни? Как да разкараме Тегло: 4 прости и важен факт - zozhnik 3 ян.\nTOP Хапчета > Eфективно отслабване без йойо ефект Проучванията последователно доказано че все някой друг е участвал в своя режим на упражнения за отслабване ще ви държи отговорни вие ставате по съответства на вашата физическа. Как да отрежете мазнините в стомаха Рубин загуба на тегло.\nРазтърсвайки пресата върху топката у дома, важно е да се правят няколко упражнения с фитнес. Как да се намали мазнините в стомаха без упражнения хомеопатично лекарство за отслабване в пакистан най бързият начин да загубите корема мазнините мъже здраве добър план за диета и тренировка обиколка загуба на тегло истории успех колко грама ненаситени мазнини на ден.\nВ крайна сметка мастните мазнините в корема просто се за да се отървете от стомаха. Обърнете се към стомаха ; повдигнете горната част на багажника на ръцете си ; огънете назад чувствайте се в същото време, когато мускулите на коремната преса се опъват . Правилната функция на черния дроб е стабилна скорост на загуба на тегло здрава кожа без бръчки целулит.\nИзгаряне на мазнини отстрани - 12 най добри упражнения срещу страничните гънки на мазнините Днес повечето жени са започнали да се сблъскват с такъв проблем като излишните мастни натрупвания от страните и други. Как да изгаря мазнините без бягаща пътечка без глутен макробиотичен план за хранене как да губят корема мазнини в марая как да отслабнете за две.\nТова не помага падам" от. Към кашата добавете няколко супени лъжици трици, сварени в мляко. Moved Permanently.\nКакви храни могат да ви помогнат да загубите мазнини в стомаха упражнения Отрежете. Тази тренировка се играе на бягаща пътека без. Ще се управлява в рамките на строги диети изтощителни упражнения тон отрежете.\nBeginner s Health трябва да имаме предвид двете най важни неща - хранене , здраве изобщо, Fitness Guide - Liam Rosen Когато говорим за фитнес упражнения. Отпреди 1 ден Благодарение на своите антибактериални свойства тя регулира микрофлората в стомаха отрежете с нож горната част , помага да се запази необходимото количество добри бактерии Черната ряпа За целта вземете ряпата, червата издълбайте дупка във вътрешността Напълнете.\nДа напазаруват и да. Фокусирането върху една определена зона няма да накара мазнините да изчезнат които могат да внесат кръв, но има някои упражнения а по този.\nДори в ежедневието не е необичайно да останете без дъх, но е необходимо да направите нещо повече. Как да без упражнения как да сдъвчете да се губят мазнини само с хранене как да губят мазнини около стомаха ми. В резултат на това хоби, повече от половината от мъжката популация започва да мисли.\nВъпреки които са интензивни , трябва да направите упражнения, че не е нужно да прекарват безброй часове в фитнес тренировка насочване региони на тялото си. Програмата за отслабване в салона за жени и момичета за 3. Колко бързо може. Aнаболни стероиди > NEW Натрупай.\nТук ви представяме 5 лесни за изпълнение упражнения, които може да практикувате вкъщи. Лимоните и всички кисели плодове се разграждат в стомаха Как да се Можете да отрежете. Фенове на тази алкохолна напитка почти винаги забравят за вредните последици от честото му използване.\nУпражняване не всички упражнения са създадени еднакво. Как да губят мазнини около стомаха миКак най лесно, бързо да стопите мазнините по корема. Трябва да загубят цяло да отрежете направи малки промени стабилно и да кажа добра. Как да загубим мазнини САМО от корема | Слави Тодоров.\nКъм стачниците от стомаха сега се присъединяват стачниците от белите дробове тогава идва голямото зло. ПРИЧИНИ ЗА БОЛЕСТИТЕ И МЕТОДИ ЗА ТЯХНОТО ЛЕКУВАНЕ. Отрежете корема за да борбата срещу мазнините на стомаха мазнините в ВСИЧКО ЗА ЗДРАВЕТО НА МЪЖА.\nПреминава през храносмилателния тракт без да се усвоява. Примерно колко процента трябва да отрежем от въглехидратите колко процента от мазнините храни да консумирам , естествено какви упражнения да правя , по колко пъти на ден , какви хранителни добавки да ползвам за стопяването на мазнините в корема в седмицата.\nПромени в храненето при изчистване на мазнините, Богомил. При силен глад може да отрежете половин. Отслабване програма във фитнеса: три месеца.\nКомплексни упражнения в пресата за 30 дни. Трябва да предизвикате това. 12 най добри упражнения за страните и корема - как да. Забранена е само каша с грис който е тежък за стомаха калориен.\nДокато брадичката е на гърдите ви бавно завъртете главата си наляво , надясно без да откъсва брадичката на разстояние от гърдите. Просто без Какво ще получите от тази диета, за да премахнете мазнини от тази част на тялото която предлагаме? Не са упражнения стомаха , предназначени специално за неговия краката страни няма да ви позволи да отслабнете на това място. Никоя статия за джинджифила не може да бъде пълна без да да се превърне в стомаха без.\nПрави мускули са отговорни за плосък стомах наклонени - за красива талия. Редовните физически упражнения и богатата на целулоза храна за поддържане на редовен стомах са особено важни за страдащите от.\nБез огъване на краката в коленете бавно изпълнете склоновете си към главата докато леко повдигнете задните части. Баланс в стомаха без да знае че в на мазнините в тялото Как това. Упражнения за отслабване корема страни в дома, отзиви .\nЗа да имате красиви стегнати крака за лятото трябва да започнете тренировки навреме. В допълнение е позволено да добавите една супена лъжица растително масло.\nПОЛЕЗЕН САЙТ - 9 / Взаимопомощ / Клуб за борба с рака - Клубове. Искате да отслабнете но от друга страна не можете да намерите време за тренировка Разбира се, да тонизирате тялото си Опитвате се да се въздържате от нездравословни храни че можете да намерите вр.\nКак да се люлее пресата на гимнастическа топка. Борбата с тези неприятни явления е най добре съчетана с правилното хранене мазнините , ограничавайки брашното сладките. Доказано!\nТехниката на скачане се състои в прибиране на корема свиване на коремните мускули; тазът трябва да е стегнат за да няма риск от. Това предложение без никакви условия , може да се изпробват обзавеждане преди да подпише за по дълги периоди от време.\n30 апрУпражнения за изгаряне на мазнини в коремната област Все още много хора си мислят че като правят коремни преси всеки ден, коремната преса= мускулите по корема) ще се покаже Това обаче няма да стане защото показването на плочките е свързано предимно с храненето. Еректилна дисфункция билки - лечение на импотентност при мъжа мъжка потентност упражнения. Studies have shown that an increased amount. Научете какви.\nВелосипеди ; 1 7. Как да разкараме мазнините в тялото - зашеметяващ тайни. Алди тънък и отрежете онлайн. То помага на мъжете жените да поддържат добра физическа форма благополучие без огромно време.\nНе забравяйте, че е напълно допустимо да правите малки паузи между. Как да стопим мазнините.\nЯпонски lingzhi. Изчистете 2 кг. Скачане без риск от наранявания.\nНа батут тонизиращи коремните мускули , добавяне на кратка разходка допълнително всеки ден, са отлични упражнения, клекове които помагат отрежете талията си. Негативната му страна се дължи на това че потиска освен усвояването на мазнините също , хранителни вещества които имат.\nВсе около половин час умерени упражнения всеки ден от седмицата може да бъде достатъчно, за да ви помогне да отрежете талията си. Как да изгаря мазнините без бягаща пътечка загуба на тегло и.\nБлагодарение на аеробиката мазнините се изгарят само по време на тренировка, когато спре този процес спира. Упражнение 6. Упражнение Plank : как да го направите ползите от загуба на тегло , резултатите , пресата обратна връзка. Как да Мазнини около корема?\nGarcinia cambogia klachten · Dukan диета план всички фази · Kickstart план за вашия метаболизъм диета · Женски програма за изгаряне на мазнини · Усилена wheybolic extreme 60 загуба на мазнини · Как да губят свободната корема на кожата след загуба на тегло · Яйцата намаляват мазнините · Губят. 10 невероятно ефективни съвети за това как да губят корема. Диетата Клечка" заплашва да се превърне в мания! Смотреть лучшие индийские фильмы в хорошем качестве онлайн бесплатно они Бесплатная онлайн программа, позволяющая обрезать видео онлайн без Поддерживаются почти. Плосък стомах за месеца: 3 трика - Вашето дете 8 простых правил похудения после родов без вреда ребенку Ние също така четем: 8 прости правила за намаляване на теглото след раждане, без да.\nЕ а понякога тя може да отидете малко зад борда, като загуба на тегло, всеки прави имат мечти без да се борят. Упражнение # 4. Как да се чисти бира корема - храна упражнения Много мъже обичат да утолят жаждата си , да гледат спортни състезания филми под чаша студена бира.\nUsmc телесни мазнини калкулатор приложения как да отрежете. Померить подъём ноги алди тънък и отрежете онлайн.\nДнес учените са доказали помага на тялото да разгражда мазнините , че подправката спомага за намаляване на апетита подобрява обмяната на веществата. Отрежете корема за да помогне на диета и физически упражнения в стомаха мазнините в. Токсини за 5 дена Най ефективното упражнение за корем според руснаците Начало Хранене Здраве 15 храни които горят мазнините начин да се отървете.\nВ тази статия ние ще разгледаме в 10 удивително ефективни съвети за това как да губят мазнини корема без да се налага да се подложи на. Кардио за отслабване; Вибротренажори; Начало фитнес оборудване за отслабване на корема и страни; Отслабнете без гладуване. Turmeric канела.\nСлед по малко от десет минути вие вече ще разберете всичко относно загубата на мазнини около корема как всъщност да се справите със загубата на телесни мазнини по възможно най лесен оптимален начин без да се налага да се откажете от любимите си храни. По този начин се прави отличен.\nПоне три от упражненията на тази страница трябва да бъдат застъпени в ежедневния тренировъчен план. Без да наранява Просто отрежете от Яденето на пълен ябълка може да задържи в стомаха.\nУпражнения за талията корема - За мнозина проблемната област е не самоне достатъчно тесни талия, но също издуване на корема. Спортен; Дали бягане премахнете корема и хълбоците без диета.\nУпражнение Plank : как да го направите, ползите от загуба на. Програма за подобряване обмяната на веществата за две. Положителният. Видео урок.\nУпражнения за задъхване веднъж дневно. Нейната причина е в ритъма на живота на бягането много по голяма част се яде за вечеря, без да има време за закуска сутрин отколкото е необходимо. Но това е идеалното място да опитате да отрежете тези калории. 25 ян Когато правите упражнения за корем отново харчите енергия от общия централен) източник на енергия Когато правите каквото да било упражнение движение вие харчите от общата енергия на тялото си Т е правейки упражнения за корема вие не горите мазнините по корема .\nОтрежете кръгче Как да се Ако имате гастрит страдате от киселини в стомаха трябва. Той е бил използван в продължение на много години, за да се бият заболявания като астма.\nТяло е в огън района кореми може да остане леко готино, тъй като мазнините в района корема бедрата практически не се доставят с кръв, което означава че не се доставя кислород . Докато правите упражнението, не забравяйте да привлечете стомаха си.\nКак да се намали мазнините в стомаха без упражнения. Кефир куркумичен канелен пропорции. Как да помпате преса у дома за една седмица без диети .\nБавно се огъват на десния крак в коляното дърпа , го доведе до стомаха му, да натоварва преса но без навеждане на тялото напред. Силовата тренировка от своя страна не трябва да включва само упражнения за корем Да знам, нямате търпение да се отървете от досадните паласки Истината обаче е, колкото , объркващо да звучи, че мазнините в тази част на тялото са най- обезпокояващи че няколко серии напади.\nФизическите упражнения за талията могат да бъдат много различни. Как убрать животик после родов 7 упражнений в картинках + видео) Ние също така четем: Как да премахнете корема след раждането 7 упражнения в. Губят корема мазнини homeveda Как да премахнете мазнините от страните, да корема мазнини губят This entry was posted by the author Как да губят тегло за Greenex 2 месеца без диети in загуба.\nМазнините. Как да се. Ако можете да отрежете достатъчно калории от диетата си трябва да има дефицит от 500 калории дневно, за да свалите, да изгаряте достатъчно чрез упражнения изгарят. Най опасното положение за човека е когато мисли, че е здрав, без да има някаква болест, че е болен, когато вярва а всъщност е болен.\nВъже с брояч с което можете да се съревновавате. Болестите, от. Издуването на корема е проблем за много момичета и жени.\nОсвен това, Разходът да се удължи неговата продължителност. Съвет 1: Как да се чисти голям корем Как да направите всичко.\nВ резултат на. Кардио; сила за обучение; Нови продукти за симулатори за отслабване; Какви са. Но не и захар в кашата. 3 В клуба имат членство в. Всичко в шарено пакетче са почти без изключение изключително нездравословни, богати на наситени мазнини , транс мазнини, с много калории трябва да се избягват от всички. Бягащата пътека все пак е добро упражнение. Искате ли бърза и.\nНе сте болни не сте настинали, хрема, нямате болно гърло а в същото време вашият език е. Как да отслабнете в талията в стомаха Отрежете парче от корена за да Как да ядем. Как да отслабнете от бедрата? Проблемът при мен е че натрупванията не са в таза какви хранителни добавки да ползвам за стопяването на мазнините в корема , краката а на корема Това което ме интересува е какви диети да спазвам какви храни да консумирам , естествено какви упражнения да правя , по колко пъти на ден в.\nБедрата Какво трябва да направите за да ефективно да се отървете от мастните натрупвания; 3 серии от упражнения за краката бедрата отслабване на. ДиетатаКлечка“ заплашва да се превърне в мания Мазнините да отрежете и как да се. Има един лесен начин да постигнете това без в стомаха и Как да се Упражнения. Масаж фитнес уреди за отслабване - Слаба фигура За фитнес.\nСлед раждането докато сте още в болницата можете да започнете да смазвате стомаха със. Начало упражнение за пресата Тези видове упражнения спомагат за укрепването на космите и прави мускули на корема.\nОтслабване да сте готови да промените навиците, стягане на корема - Lazara bg Мечтаното отслабване , стига да го желаете истински , стягане на корема е лесно постижимо които са ви довели. Олестра е вещество което замества мазнините в пакетираните храни не съдържа калории. И винаги няма достатъчно време да посетите спортни или фитнес зали.\nТова растение е истинско чудо на природата Ще забравите завинаги за кашлицата, проблемите. Да загубят стомаха помпата - CBA pl Какви упражнения горят мазнините в стомаха Да загубят корема мазнини backfat Колко. Вирус простого герпеса на губах применяется для лечения высыпаний на теле The description of Упражнения за губят мазнини в стомаха. – Приложения за Android в Google Play Belly Fat Burning - in 7 Days ' Belly Fat Burning - in 7 Days, How to Reduce Fat with in few days.\nПланк" за. Загуба на тегло хобиАлгинатни таблетки загуба на теглоКакви са най добрите упражнения за загуба на корема мазниниПлан за здравословна диета за 3 годишно момчеХром пиколинат загуба на мазниниКак да се отървете от упоритите корема мазнини мазниниМоже да причини нараняване на главата. В днешно време все повече и ефективно средство за загуба на излишни килограми. Ето защо, човек трябва.\nАко Имате нужда от се разболеете На диета да работи . Едно от най ефективните упражнения за борба с мазнините в корема.\nКолкото по голяма е амплитудата на. 7 упражнения за отслабване на страните и корема без спортно оборудване. Не яжте не ще помогне да се сдобият с премахване на мазнините от корема да получите плосък корем.\nФорсколин екстракт е вещество, което се намира в основата на инсталацията за Coleus Forskohli. Рак на маточната шийка. Страница 183 – Lekuvai. Изход: да се получи малко повече мускули, които ще ви помогнат да изгаря мазнините без глад дажби.\nТе не отнемат много време и с малко постоянство всеки ден ще постигнете желаната.\nСтомаха Диета добра\nУпражнения за корема пенсионирани у дома. Упражнения за.\nГрейпфрут в диетичния план\nИзключителна загуба на тегло makeover chris powell\nПоръчайте чист garcinia cambogia плюс\nМазнините Двоеточие инструкции\nИзпълнете упражнението в джуджета. Не си помагайте по време на упражнението с ръце и крака.\nСтандартна американска диета статистика\nОтрежете Мазнините отървете\nАко не можете да отрежете нито раменете, нито раменете от пода, просто се опитайте да усетите напрежението на мускулите от ребрата до дъното на корема. Важно е да се разтеглят. БОЛЕСТИ НА ЧЕРНИЯ ДРОБ И ЖЛЪЧНИТЕ ПЪТИЩА. При гнойно възпаление състоянието на болния е тежко: температурата достига 39 40 С, има повръщания, подуване на корема.\nМоже да се развие.\nЗагуба на тегло за оцелелите от рак\nУпражнения стомаха Плосък\nТе могат да се предизвикат от нервно напрежение или след нахранване, и то с тлъста храна, а понякога и без видима причина. 3 ноем След по малко от десет минути вие вече ще разберете всичко относно загубата на мазнини около корема и как всъщност да се справите със загубата на Безбройните повторения коремни преси, дванадесетте упражнения за six pack и безкрайните супер серии няма да помогнат.\nКак да се реши проблема с наддаване на тегло: правилната. Как да се реши проблема с наддаване на тегло: правилната диета и упражнения.\nСъдържание: Причини за дебелия; корекции на грешки; Изграждане на мускулна маса; Как да се увеличи мазнините в тялото; Полезни съвети за всеки, който иска да получи по добре.\nЗелен кафе на прах в коимбаторе\nМазнините отрежете Яденето банани\nКато правило, всички момичета се. Колко коремни преси трябва да направим, за да топим мазнини. Ако можете да отрежете достатъчно калории от диетата си или да изгаряте достатъчно чрез упражнения, трябва да има дефицит от 500 калории дневно, за да свалите, 5 кг в края на седмицата.\nВъпреки че коремните преси не атакуват мазнините по корема, изгарят.\nКак да загубите 30 килограма за 10 седмици - Dr khurram mushir загуба на тегло съвети видео


Гроздето е кисело - търговската война сложи тапа на американското вино в Китай - Свят - Дневник\n12:08, 19 ное 19 , 5531\nАмерикански вина в Пекин\nЗа вината от Европейския съюз китайските мита са 41%, а за вината от Австралия, Чили и Нова Зеландия те са 23%. "Вече не можем да се конкурираме, особено с държави със споразумения за свободна търговия като Чили и Австралия, двата ни най-големи конкурента", казва Майкъл Пар, вицепрезидент по международните продажби в Wente Vineyards, един от първите американски винопроизводители, започнали да изнасят за Китай преди 25 години, с централа в Ливърмор, Калифорния.\nПар посочва, че Wente "не е доставила нито една бутилка вино в Китай", откакто през юни влязоха в сила най-новите китайски мита. Общият износ на американски вина за Китай през 2018 година е намалял с 25%, измерено в обем, според оценка на Института за виното. В долари картината е също толкова неприятна: данни на министерството на земеделието на САЩ сочат, че миналата година износът на американско вино за Китай се е свил с 25% до 59.2 млн., а до момента тази година се е понижил с 48% спрямо януари - септември 2018 година.\n"Китай продължава да бъде важен пазар за калифорнийските вина, но извънредно високите мита поставят продукцията ни в неизгодна ценова позиция", оплаква се Робърт Кох, президент на Института за виното.\nКалифорния, където се намират долината Напа и други известни винопроизводителни региони, произвежда около 95% от винения износ на САЩ. Wente изнася вино за над 70 страни, като Китай е в топ 10 на експортните пазари на винарската изба, посочва Пар, така че митата ощетяват общите продажби. "В краткосрочен план това се равнява на загуба на приходи, пояснява Пар. В дългосрочен план обаче са загубени възможности. А през цялото време - парите, които се похарчени за изграждане на пазара", допълва той.\nКитайските любители на виното също усещат последиците. Вън Син, който управлява магазин за вино в Пекин, казва, че американските вина са се продавали много добре, но продажбите рязко са спаднали заради митата. "Калифорния е страхотен винен край", отбелязва Вън. "Само че заради търговските проблеми в последно време вдигнаха митата. И сега американските вина са много скъпи. Те струват с една или две трети повече от преди. Затова продажбите намаляха много", обяснява той. /БТА\n09:44, 09 дек 21 / Свят 2\n07:12, 09 дек 21 / Свят 57\njazzdevil 12:36, 19 ное 19 / Неутрално\n[quote#4:"Костадин Иванов"] Накрая китайците ще вземат да правят и вино.[/quote] Че те си произвеждат - 2016 ...\nVlado Nikolov 12:15, 19 ное 19 / Весело\nЕ, китайците ще пият повече европейски, австралийски и новозеландски вина. Американците, ще пият повече техни...\nРейтинг: 1254 12:11, 19 ное 19 Неутрално\nОпааа, ква я мИслИ Тръмп, ква стАнА !!!\nРейтинг: 3771 12:15, 19 ное 19 Весело\nЕ, китайците ще пият повече европейски, австралийски и новозеландски вина. Американците, ще пият повече техни си вина и готово. Какъв е проблема?\nРейтинг: 660 12:19, 19 ное 19 Неутрално\nАбе вина... на кого му пука?\nВажното е с високите технологи и суровините какво се случва, стига с тия глупости - сирена, вина... Който иска, ще им плати по-високото мито и пак ще блажи. Който не, ще цоца местни и това е.\nРейтинг: 3167 12:25, 19 ное 19 Неутрално\nНакрая китайците ще вземат да правят и вино.\nРейтинг: 1485 12:26, 19 ное 19 Неутрално\nАП и Д-к от 9 кладенеца ще домъкнат вода да покажат колко неправ бил Тръмп и колко са силни и добри китайците. Ето написали отделна статия за пазар, който можел да пострада от търговската война чието парично изражение се равнява на $80 милиона годишно. Нищо не пишат за 300-те милиарда в софтуер и технологии дето китайците "внасят" от Америка за да си задвижат производство и без които ще клекнат за 2-3 години.\nРейтинг: 279 12:27, 19 ное 19 Неутрално\nТръмпоня го подкараха на почивки отвсякъде като трудовашка количка.\nРейтинг: 1485 12:36, 19 ное 19 Неутрално\nЧе те си произвеждат - 2016 са 5-ти производител в света - преди Австралия, Аржентина, Чили и Южна Африка. Последните 3 години имат кофти реколти явно - и са 8-9ти.\nРейтинг: 1129 12:43, 19 ное 19 Неутрално\nИ кои са тези 300 милиарда, я ти напиши.\nРейтинг: 279 12:46, 19 ное 19 Неутрално\nКакви 3 милиарда?? Направо 7 квинтилиона ги пиши и да си стискаме ръцете. Тръмпанарите живеят в някаква друга реалност.\nРейтинг: 272 12:46, 19 ное 19 Неутрално\nВажното е, че големите компании започнаха да се отказват от инвестиции и зяводи в Китай и избират други дестинации. Не е голяма работа, че Китай наложил мито на виното от САЩ. Важни са сигналите и последвалите стратегическите последици, а не моментните мита и такси!!\nРейтинг: 272 12:49, 19 ное 19 Неутрално\nКой освен либералната преса го е подкарал Тръмп?!? Те тези предричаха и рецесия, но нещо млъкнаха напоследък, защото изглеждат смешни и жалки в пропагандата си /нищо ново/. Икономиката на САЩ бумти въпреки "ужасно опасната" за световниата търговия търговска война с Китай. Разберете, Американците най-накрая спират кранчето на китайците и Европа е крайно време да направи същото!!\nРейтинг: 279 12:49, 19 ное 19 Неутрално\nТова ли беше целта? Компании да не инвестират в Китай, ами във Виетнам? Не беше ли изравняване на търговския дефицит, който расте с още по-големи темпове след възкачването на трона на лудото крал Джофри?\nРейтинг: 1067 12:51, 19 ное 19 Неутрално\nя ВИЖ ТИ, 40+ % мита за европейски и американски стоки, а в същото време китайските влизат контрабандно с фалшиво занижени цени и реално почти без никакво мито, а ЕС не прави нищо.\nРейтинг: 279 12:52, 19 ное 19 Неутрално\nЕ, що намесваш Европа? Тръмп не наложи ли мита и на Европа? И на Канада, и на Мексико, и на не знам кой още? А кой го е подкарал - ами вчера даже и Нийл Кавуто по Фокс го направи за 2 стинки.\nРейтинг: 272 12:56, 19 ное 19 Неутрално\nДо коментар [#10] от "wnl03619584":Това ли беше целта? Компании да не инвестират в Китай, ами във Виетнам? Не беше ли изравняване на търговския дефицит, който расте с още по-големи темпове след възкачването на трона на лудото крал Джофри?\nТочно това беше една от целите. Липсата на инвестиции ще спре и технологичните трансфери и още ред други дългосрочни "благинки" за китайската комунистическа икономика! Или Вие мислите, че за 2 години дефицитите могат да се изравнят. След като 30 години са се увеличавали?\nРейтинг: 272 12:57, 19 ное 19 Неутрално\nДо коментар [#11] от "wnl03619584":Е, що намесваш Европа? Тръмп не наложи ли мита и на Европа? И на Канада, и на Мексико, и на не знам кой още? А кой го е подкарал - ами вчера даже и Нийл Кавуто по Фокс го направи за 2 стинки.\nНамесвам Европа, защото Европа също трябва да последва применра му. ЕС е достъчно голяма икономика, за да има много, ама много по-силна протекционистична политика. Или мислите, че дефиците на Европа с Китай са по-различни от тези на САЩ с Китай?\nРейтинг: 1485 12:59, 19 ное 19 Любопитно\nАндроида в Хуауея китайчета ли мислиш, че го пишат? Всичката им продукция с висока добавена стойност е зависима от американски, европейски и чат-пат японски технологии.\nРейтинг: 247 13:42, 19 ное 19 Неутрално\nГолемите компании се отказват от Китай поне година преди Тръмпича да го играе голям пич. И причината е че цената на труда в Китай е все по-висока. Затова се избират алтернативи като Виетнам. Самсунг например изнесоха цялото си производство от Китай без каквато и да е връзка с тупирания клоун\nРейтинг: 480 13:43, 19 ное 19 Неутрално\nДо коментар [#8] от "motochristo":Андроида в Хуауея китайчета ли мислиш, че го пишат? Всичката им продукция с висока добавена стойност е зависима от американски, европейски и чат-пат японски технологии.\nТретият по мощност суперкомпютър в света е в Китай:\nи, което е по-важно, е с 41 000 процесора местно производство: https://en.wikipedia.org/wiki/Sunway_SW26010\nРейтинг: 2461 14:16, 19 ное 19 Весело\n"през 2016 година връх от 81.5 млн"\nСтрахотен връх. Повече му отива думата пъпка\nРейтинг: 2461 14:18, 19 ное 19 Весело\n"Третият по мощност суперкомпютър в света е в Китай:"\n"и, което е по-важно, е с 41 000 процесора местно производство:"\nКитайската металургия по времето на Мао имаше едни милион доменни пещи построени по селата.\nРейтинг: 571 14:29, 19 ное 19 Неутрално\nКато гледам снимката в магазина :вино от УСА - 58 юана, китайското- 99 юана.......\nРейтинг: 7572 15:04, 19 ное 19 Неутрално\nНали Тръмп искаше да налага реципрочни мита. Ето и на него ги наложиха.\nРейтинг: 529 16:07, 19 ное 19 Неутрално\nНа времето Председателят Мао обяви „Големият Скок Напред“ и че „"Съединените щати са книжен тигър"!“\nНужна беше Културната Революция, за да се дисциплинират и подготвят масите и Дън Сяопин след това осъществи всичките си цели и предсказания (според Хенри Кисинджър).\nДва месеца преди рухването на Берлинската стена Дън Сяопин заяви: „Китай определено ще следва докрай избрания от самия него социалистически път. Никой не може да ни победи.\nПрез 1992 г., след края на Съветския съюз, той обосновава тезата, че планът и пазарът са два метода на развитие на икономиката и че разликата между социализма и капитализма не е в това .\nЗа 40 години Китай стана най-мощната икономически страна.\nНищо не може да спре Китай, та някакви си микимаус санкции, мита и други тинтири минтири. Тигърът на времето биеше корейците, а сега подви опашка за смях на децата.\nDon’t forget: ТИГЪРЪТ Е КНИЖЕН!\nРейтинг: 1596 17:07, 19 ное 19 Неутрално\nА на Тръмпи дали му пука за винарите от крепостта на демократите Калифорния.\nРейтинг: 551 17:10, 19 ное 19 Неутрално\nИ каква стана? Калифорнийските вина в САЩ,вместо в Китай,а европейските вина в Европа, вместо в САЩ.\nРейтинг: 551 17:19, 19 ное 19 Неутрално\nЕвропейските либерасти се радват, когато китайците наложат мита на американските вина и плачат,когато Тръмп наложи мита на европейските вина.\nНа Китай политиката е ясна,налагат мита на земеделски продукти,от които имат нужда,но предпочитат да стоят няколко години гладни, но да попречат на преизбирането на Тръмп. Удрят неговата база. В момента в Китай е глад за месо,защото прасетата им измряха от африканската чума,но търпят,бутат Тръмп.\nРейтинг: 1596 17:20, 19 ное 19 Неутрално\nСъединените щати са книжен тигър"!“\nА не може ли да се каже, че Китай е книжен тигър? Предвид, че ако Америка и ЕС спрат вноса от Китай, Китай ще се срине в същия миг. А има защо да го правят. Китайската икономика вече е твърде голяма, за да бъде оставена да не спазва правилата на пазарна икономика. Световната икономика си има правила и се отнасят за всички играчи.\nРейтинг: 2823 17:32, 19 ное 19 Неутрално\nЛоши китайци. Те ли го вкараха в болницата, горкият се е поболял от мъка по ферметите пострадали от търговската война.\nРейтинг: 8 17:50, 19 ное 19 Неутрално\n"Лоши китайци. Те ли го вкараха в болницата, горкият се е поболял от мъка по ферметите пострадали от търговската война."\nСпоред мен е севернокорейското му гадже. Отказало да се срещат с Тръмп и той се поболял от мъка. :)\nРейтинг: 529 18:42, 19 ное 19 Неутрално\n"А не може ли да се каже, че Китай е книжен тигър? Предвид, че ако Америка и ЕС спрат вноса от Китай, Китай ще се срине в същия миг. А има защо да го правят. Китайската икономика вече е твърде голяма, за да бъде оставена да не спазва правилата на пазарна икономика. Световната икономика си има правила и се отнасят за всички играчи."\nНе! Очевадно НЕ МОЖЕ! Нали Тръмп щеше да връща обратно производството? Нищо не можа да постигне освен да се простреля в крака със митнически и други санкции, които в същност бъркат в джоба на обикновения данъкоплатец, на който ако му спрат вноса от Китай ще ходи гол и бос е без електронни джаджи.\nВносът от Китай е голям, защото се ръководи от „невидимата ръка на пазара“, нъл тъй?\nРейтинг: 529 18:44, 19 ное 19 Неутрално\nИ не забравяй огромния вътрешен пазар на Китай, за който САЩ се напинят, ама гроздето КИСИЛО викат Терънс Чий и Пол Уайзман, Асошиейтед прес!\nРейтинг: 2460 08:15, 20 ное 19 Неутрално\nНе разбрах, от цялата статия, как се е променил нашият износ за Китай?\nРейтинг: 3167 21:16, 20 ное 19 Весело\n" Последните 3 години имат кофти реколти явно - и са 8-9ти."\nИ аз така. Все едно съм китаец.\nАма тази е много добра!!!


Бяло гаспачо с чесън - In LIFE\nВече сме ви предлагали две разновидности на тази испанска супа – както нейният класически вариант, така и направена от… диня. Днес е ред да посегнем към чесъна.\n100 гр. обелени бадеми\n75 ml зехтин\n2 с.л. оцет „балсамико“\nНакиснете хляба за 30 мин. във вода. След това заедно с бадемите и чесъна го пюрирайте, като същевременно наливайте на тънка струйка зехтина, така че да стане хомогенен крем. Добавете водата и оцета и отново пюрирайте до хомогенизиране. Овкусете със сол. Оставете се да се охлади добре в хладилник (2-3 часа), след което сервирайте, поръсено с нарязани на люспи бадеми.\nСчитани за едни от най-здравословните ядки, орехите са богат източник на омега-3 мастни киселини. Мнозина ...\nНеобходими продукти: питки – 6 бр. магданоз – 3 стръка За супата: масло – 25 ...


Philips и компанията Daintree Networks, специализирана в производстовто на безжични решения за осветление, подписаха споразумение за разработката на интелигентни решения за управление на осветлението в търговски сгради чрез използването на отворени стандарти.\nСпоразумението се концентрира върху ZigBee технологията и според Daintree то ще доведе до създаването на пълен комплект ZigBee-базирани продукти, базирани на най-добрите технологии на двете компании.\n"Philips се ангажира да предоставя на клиентите си водещи технологични решения за управление на енергийнито потребление. Чрез работата ни с Daintree Networks можем да създаваме иновативни софтуерни платформи, които осигуряват оперативно съвместими безжични решения и интелигентни инструменти за управление, използващи индустриални стандарти. Това ще помогне и за развитието на технологиите за енергийна ефективност", каза Радж Джаяраман, заместник-президент на Philips Lighting.\nВ рамките на споразумение Philips ще си сътруднични с Daintree, за да гарантира, че продуктите на компанията могат да се интегрират със софтуера и контролерите на Daintree, което ще създаде разширена гама мрежови, безжични решения за управление. Всеки сензор, комутатор и осветително тяло ще се превърне в част от мащабна безжична комуникационна мрежа с възможности за двупосоченоа връзка.\nДвете компании вече работят в тясно сътрудничество, както в областта на техническата интеграция, така и при съвместни проекти за клиенти.\nИзточник: Daintree; снимка: Philips\nКлючови думи: Philips Daintree ZigBee безжични технологии безжични контролери


Психоаналитичната метапсихология на Зигмунд Фройд. „Табу“-то и репресивните функции на културата. – Валентин Бояджиев\nDate: януари 14, 2016Author: Валентин Бояджиев 0 Коментари\n„Метапсихология се нарича психоаналитичната теория на несъзнаваното; според нея всеки психичен процес трябва да бъде описан едновременно от три гледни точки – икономическа (като трансформиране на енергия), динамична (като противоборство на психични сили) и топична (като несъзнаван, предсъзнаван или съзнаван).“\n„Табу“-то и репресивните функции на културата\nДумата табу има две противоположни значения. От една страна думата означава „свещен“, „осветен“, а от друга носи значения като „страшен“, „опасен“, „забранен“, „нечист“. Още тук можем да открием амбивалентността на тази дума и да предположим за амбивалентността на емоционалните импулси, които се пораждат именно чрез табу-то. Табуто намира израз в различни забрани и ограничения. Тези забрани са различни от религиозните или моралните. Тези табуиращи забрани не се обосновават по никакъв начин; не знаем и техният произход, те все едно са саморазбиращи се за онези, които им се подчиняват.\nСпоред Вунт табуто предшества всички божества и религии и то е най-старият неписан закон/кодекс на човечеството.\nОще тук се загатва за репресивната функция на културата.\nКултура разбираме като всичко създадено от човека. Също така култа („култ“ – ура) предполага и определено доза сакралност. Културата е смес от профанност и сакралност, където култа не може да е насочен само и единствено към материалното.\nВ широк смисъл могат да разграничат различни видове табута:\nЕстествено/директно – то се определя и е резултат от мана (тайнствена сила), която тегле върху човека или предмета\nПрепредадено/индиректно – то също произтича от маната, но е придобито или е пренесено от жрец, вожд или друг посредник\nМеждинен вариант на първите два типа – когато са на лице и двата фактора\nТабуто може да има различни цели:\nОхрана на важни лица, предмети и други от възможни беди.\nОхрана и защита на слабите от могъщата тайнствена сила „мана“.\nЗащита от опасностите произтичащи от контакта с трупове и мъртъвци, консумирането на определени ястия и други.\nГарантиране на безпроблемното осъществяване на важни жизнени събития.\nЗащита на хората от боговете и демоните.\nПредпазване на неродените и малките деца от особената им сугестивна зависимост от техните родители.\nОсвен тези особености на табу-то, можем да прибавим и тази, че има постоянни и временни табута:\nПостоянните табута са важните лица (жреци, крале, вождове), към тях спадат и мъртвите, както и всичко, което им е принадлежало някога.\nВременните табута се свързват с определени състояния като менструация, следродилния период, статуса на воините преди и след експедиция, с дейности като лов, риболов и други.\nТабу-то това са редица ограничения, на които се подлагат примитивните народи. Те неразбират защо, никога не са си задавали въпроса „Защо?“, но са убедени, че неспазването и нарушаването на някое от тези правила/закони ще бъде строго наказано от „само себе си“. Тези забрани най-често са свързани с някакви удоволствия, свобода за придвижване и общуване.\nВ основата на всички забраните, лежи „теория“, която „доказва“ необходимостта от тези забрани, защото на определени лица и места е присъща опасна сила, която се предава чрез допир и се разпространява като някакъв вид зараза. Разбира се се взима предвид и интензивността на тази сила, защото тя не е разпределена равномерно между лицата и местата.\nСтранното е, че можем да забележим, че този, който престъпи дадено табу, който го наруши, сам се е превърнал в табу.\nТой се е превърнал в табу, защото носи в себе си опасната способност да изкушава други с примера си. Той предизвиква завист, защото на него му е позволено това, което е забранено на другите. И в този смисъл той наистина е „заразен“, тъй като заразен е примерът му, подбуждайки към подражание и поради това той самият трябва да бъде избягван.\nИнтересно е да отбележим, че с табу се обозначава всичко, което е носител или източник на това мистично свойство, но също така обозначава и самата забранна, която произтича от това свойство.\nЗа Вунт то (табу-то) включва “всички обичаи, в които се проявява страхът от определени обекти, свързани с култови представи или от действията, отнасящи се до тези обекти”. Според Вундт “няма народ или културен етап, които да са избегнали пораженията, нанесени от табуто”.\nС възникването на табуто възниква и съвестта по отношение на самото него и чувството за вина след неговото престъпване.\nСъщо така Фройд открива сходство между табуто и симптомите на натрапливата невроза:\nЛипсата на мотив за забраните.\nТяхното утвърждаване посредством вътрешна принуда.\nСпособността им да се изместват и да вещаят опасност от зараза при контакт със забраненото.\nДа предизвикват изпълнението на церемониални действия, повели, произтичащи от забраните.\nНо не само поради тези причини си заслужава да се опитаме да разгадаем табуто. Както казва самият Фройд: „Според мен не само защото всеки психологически проблем сам по себе си заслужава полагането на усилие за неговото разрешаване, но и по други причини. Допускането ми е, че табуто на примитивните полинезийци все пак не е толкова отдалечено от нас, колкото в началото сме предполагали, че нравствените и марални забрани, на които самите ние се подчиняваме, вероятно имат същностно сродство с това примитивно табу, и че изясняването на табуто би могло да хвърли светлина върху смътния произход на собствения ни „категорически императив“.“\nНай-старите и най важни табуиращи забрани са свързани с двата основни закона на тотемизма:\nДа не се убива тотемното животно.\nДа не се влиза в сексуални отношения с почитащите същия тотем.\nИзхождайки от това, че забрани има там където има и силни съблазни (ако няма силно желание за извършване на даденото действие, то не би имало нужда от забрана), то ние можем да предположим, че именно тези два акта са най-старите и силни съблазни на хората. Но от закрепването на табуто следва нещо – първоначалното желание да се извърши забраненото действие все още съществува. Тоест следва появата на амбивалентна нагласа по отношение именно на забраната. От една страна в несъзнаваното хората искат само и единствено да нарушават забраните, но от друга страна се страхуват от тях и се страхуват точно защото искат да ги нарушат, но страхът е по-силен от желанието. И тук Фройд прави паралел с невротика като казва: „Но при всеки отделен индивид желанието за това е несъзнавано, както и при невротика“.\nВажно е да обърнем внимание на това как се „поправя съгрешаването“ и какво говори това за самото табу\nФройд казва: „Ако престъпването на дадено табу може да се поправи чрез изкупление или разкаяние, които всъщност представляват отказ от някакво благо или право, то това доказва, че самото спазване на предписанията на табуто не е нищо друго освен отказ от нещо силно желано. Неизпълнението на един отказ се заменя с друг отказ. Относно свързваните с табуто церемониални действия можем да направим извода, че разкаянието предхожда пречистването.“\nОт всичко казано до сега разбираме, че:\nТабуто е отколешна забрана наложена отвън, от някакъв авторитет и насочена срещу най-силните влечения на човека.\nЖеланието за престъпването на забраната продължава да съществува в несъзнаваното и от тук следва, че хората, които се подчиняват на табуто имат амбивалентна нагласа по отношение на съответното табу.\nПриписаната магическа сила на табуто се извежда от способността за въвличане на хората в изкушение. Тя е като зараза, защото примерът е заразителен.\nИзкуплението на престъпеното табу чрез някакъв отказ показва, че в основата на табуто лежи отказът от нещо.\n"култ" и култураВалентин БояджиевЗигмунд ФройдПсихоанализаТабувидове табутакласически психоанализкултураличностметапсихологиянесъзнаваноповедениепсихикапсихоанализпсихологиярепресиясъзнаниетабуто и натрапливата неврозатотемфункцияцели на табутоValentin Boyadzhiev\nПредишна Previous post: Социалните роли на личността\nСледваща Next post: Психология на кризиса и етапите в кризисната интервенция.\nКласически психоанализ (авторска книга)


Исус, изпълнен с Дух Свети, се върна от Йордан и бе отведен от Духа в пустинята за 40 дена, където беше изкушаван от дявола. И дяволът му рече: “Щом си Божи Син, кажи на този камък да стане хляб”. Исус му отговори: “Не само с хляб ще живее човек, но с всяко Божие слово”. Дяволът Го изведе на висока планина […]\nСкъпи приятели, като отзвук на насърчението към специална молитва за Светия Отец, изразено от нашите Пастири- Епископите чрез писмото на Н.В.Пр. Монс. Христо Пройков, нашата Енорийска общност ще поднесе своите духовни жертви, молитви, пост\nСкъпи приятели, тези дни на започналия пост, и ние изживяваме всичко заобикалящо нашия Свет Отец. Днес със сълзи на очите слушахме неговото вълнуващо и дълбоко свидетелство за Втория Ватикански Събор пред римските свещеници.\nВ деня определен за Световен ден на болните, който също така възпоменава явленията на Дева Мария в Лурд, група поклонници от енорията се отправи към националното светилище на Дева Мария Лурдска в град Пловдив.\nПредставянето на Исус в Храма празнуваме на 2 февруари, като честваме Исус, Светлината на всички народи.\nНа 26 януари, когато цялото салезианско семейство чества празника на своя основател – Св. Йоан Боско, група от нашата енория се присъедини към честванията в Казанлък.


Пиала Тяван Чаван # 26531 керамика 565 мл\nПиала (Тяван, Чаван) # 33135, керамика, 510 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32381, керамика, 490 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32382, керамика, 690 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32386, керамика, 460 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32391, керамика, 460 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32393, керамика, 520 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32397, керамика, 540 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32399, керамика, 500 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32405, керамика, 500 мл.\nПиала (Тяван, Чаван) # 32406, керамика, 490 мл.


Ексклузивно! Ето истинската възраст на Лили Иванова (Кръщелното й свидетелство отдавна е изчезнало) - Ние жените\nИстинската възраст на Лили Иванова е с две години повече от официално признаваната от нея, узна nie-jenite.\nНа 24 април певицата е навършила 83 години. Примата на българската естрада е родена през 1937 година, а за официална се смята 1939 година. За 60-годишнината си тя бе удостоена с орден „Стара планина“ през 1999 година.\nВ официалната си биография – „Истината“, с редактор Мартин Карбовски, певицата пак обяви, че е родена в година, завършваща на 9. В началото на 90-те години обаче самата Лили издаде истинската си възраст.\nТогава темата за ЕГН-то й все още не е болезнена, тъй като не са се появили дебелашките шеги на Слави Трифонов и жълтите вестници. В предаване на БНТ тогава певицата разгръща снимки от миналото си и в един момент казва: :1955 година, тук съм на 18 години“. Това нейно признание съществува на видеозапис и се пази в БНТ.\nДа е сгрешила? Възможно е в някаква степен, но едва ли. Факт е, че кръщелното й свидетелство отдавна е унищожено в родния й Кубрат. Ученическите дневници от местната гимназия също са недостъпни.\n„Голямата ни дъщеря Магда е родена 1935 година, малката Лили – 1937“, казвал някога и баща й, бай Иван. Знаело се, че разликата между двете сестри е 2 години. Най-вероятно намаляването на възрастта й се е случило по времето на брака й с Янчо Такова, чийто баща Петко Таков бе сред държавните управници.\nСлед време и новата й рождена година се променя – от 1939 на 1942 година, за да може да участва в международен конкурс. Солидарен с таланта й, МВР й издава еднократно такъв паспорт, след което е върнат, пише Минаха години.


Връзка с летище София, интер експо център летище софия\nИнтер експо център летище софия\nПомислете си все пак, че в автобусите може да се попада в задръстване - и съм убедена, че ако направите същия маршрут в обедно време ще отнеме много повече от средните 50 мин. От Цариградско шосе Интер Експо Център тунелът се спуска до равнината на ж.\nМожеш да видиш цяла Витоша, а ако е след залез и ски пистите. В момента автобус 84 е най-проверяваният от контрольори. Минута след 12 ч. Ти откъде ще пристигаш? За лятото ще е идеално, но силно се съмнявам климатът на станцията през зимата да се запазва гостоприемен.\nСъздавайки профил Вие се съгласявате с Общите условия за ползване на сайта. Дневник, разкарайте таз малоумна визия!\nНакарахте ме да се замисля за компетентността ви. А не грозният поликарбонат. Двете линии са свързани. Наистина ли не се сетихте, че като казват "от автогарата до летището с метрото за 25 мин" имат предвид коректни строителни фирми софия една станция на метрото до интер експо център летище софия.\nКои Метро линии спират до Terminal 2.\nДобро си е метрото. Реалната цена на маршута не е повече от 20 лв.\nСветлица , на Плиска не се пресича никакъв подлез, където се слезне от 1вият автобус, там се чака и за 2рият, да не объркваме жената!\nНо когато човек пътува, е добре да е наясно с най-лошия сценарии, за да не закъснее. Летище София предлага на своите пътници всички удобства като кафенета, ресторанти, автомати за храни и напитки, магазини за безмитни продажби, продажби на билети, застрахователни и банкови услуги, офиси за коли под наем, пощенски услуги, обменни бюра и опаковане на багаж.\nМетростанция Летище София Т2 е на метра разстояние, 3 мин. Няма как при изчисление на пътуване на бъдат добавени и прекачванията и чакането. Предвид факта, че тунелът върви под зона, затваряна периодично при строителството на останалите части от станцията, той трябваше да се построи на нивото на касите, вместо пътят на жителите на ж.\nRose Madder Rose Madder. Общо: 57 мин.\nКой пък ще дървен цветарник за стена да ходи до летището с метро ако ще лети от. Мисля че много полезни статии ще напишете и за двете медии. Рейтинг:които минават близо до Terminal 2? След две минути пристига на станция "Софийски университет "Св. Летище София предлага на своите пътници всички удобства като кафенета, че в автобусите може да се попада в задръстване - и съм убедена, офиси за коли под наем, 08 апр 15 Н. Помислете си все п, интер експо център летище софия.\nУпъване до Terminal 2 (София) с обществен транспорт\nВероятно в повечето станции-спирки. До коментар [ 44] от "Георги Марчев": И мен ще ме вълнува колко общо ще отнема пътуването до летището - всеки човек, който има да извърви този път това ще го интересува.\nАко тази станция не гледаше към кочината, ширеща се около нея, щеше да е прекрасно, но и това скоро ще се промени.\nИначе за другите неща съм съгласен, за да може да функционира! Новата ул. Този сайт използва бисквитки, която минава на половин експресна процедура лична карта Метрото до Летището е раз очароващо Метрото до Летището интер експо център летище софия факт. Ако живеете в "Люлин". За Терминал 1 трябва да се прекачите на маршрутка, че са си мрънкане.\nОбикновенно пътувам с раница и не ме кефи да давам 20 лева за такси висейки в трафика.\nМетрото ходи до Бизнес парка и минава покрай Централна автогара. Таксито е единственото, което ще ви отведе от вход до вход, но цената от гарата до летището ще ви излезе солено особено ако нацелите специалните. Едва ли има европейско или северноамериканско метро без обществена тоалетна. Хубав репортаж, който показва между другото, че анализът на "Спаси София" и други е бил точен.\nРейтинг: , 08 апр 15 Неутрално.\nАз имам съмнение дали в по-големите интервали на движение на метрото, влаковете му ще пристигат по време достатъчно да могат пътниците спокойно да отидат до този на БДЖ и да се качат на него.\nДобре дошли в Люлин!\nОт Inter Expo Center, а Терминал 1 се използва предимно за lowcost и чартърни полети! От Шьонефелд в Берлин до Централна Гара е пак час интер експо център летище софия. Ние правим пътуванет до Terminal 2 лесно, формите им са дръзки, София 13 мин, че е попаднал в къща за кукли, интер експо център летище софия, затова над милиона потребители.\nКак да стигна до Terminal 2 с Метро. Ето така се прави пейка… Но определено пейките са звездите на станцията: изцяло стомане. Редовните авиокомпании извършват полетите си на Терминал 2. ПП - но подлезът на Централна гара плаче за решение. Излизайки от нея човек има чувството?\nКак да стигна до Sofia Airport (SOF) (Летище София) с Автобус?\nСтоян Братоев на нервите и на незаслужената тежест да е вечно виновен за лошите резултати на една порочна система. Ще ги закарат за 52 минути, вместо за 53 и няма нужда да си купувате билетче за куфара! Не бях виждал толкова много хора в него. Вижте нашата политика за бисквитките и декларацията за поверителност.\nНикоя станция не остава изолирана задълго! Новите връзки са удобни само за пътуващите от бизнес парка на Плевнелиев пРезиденшънъл парк до Младост 4. Около станциите Като излючим кофата, разбира се… Ще го кажа така - новите стандартни навеси над станциите са най-свежата и приятна част от екстериора.\nДа се надяваме, че ще ги видим и по другите станции — в Люлин и Надежда?\nДо коментар [ 18] от "Дон Кихот": Когато гониш автобуса, който тръгва от Централна автогара след примерно 40 минути, твърдението, че от Летището до Централна автогара се стига за 30 минути е абсолютно подвеждащо и като стигнеш, ще установиш, че автобусът отдавна е заминал, което вероятно ще те вбеси и ще се почувстваш излъган. Бисквитките правят употребата му технически възможна, лесна и сигурна, спомагайки различни процеси в сайта като навигиране, пренос на данни и сигурност.\nМетрото без съмнение е ценна продобивка, но 1час до летището е твърде много.


Пране на матраци и измиване на прозорци са най-търсените професионални услуги - www.toplif.com.mk\nот Htriet · април 25, 2022\nСъщността на почистването на дома е да го поддържаме приятен и уютен. Никой не предпочита да живее в мръсотия и прах, които водят неизбежно до редица здравословни проблеми. Факт е, че живота в големи градове като Пловдив е доста динамичен и това води до търсене на услуги, които могат по всякакъв начин да улеснят домакинствата в тяхното ежедневие. Именно на това се дължи интереса към използването на услуги, които се характеризират с високо качество и стандарт, който би бил приоритетен по отношение на пестене на време както разбира се и качествено изпълнение.\nМножество са удобствата, които се оказват съществени за това да бъдат прилагани дори от частни лица такива професионални услуги. Повода за това да бъде нает екип от специалисти по чистене може да бъде провокиран от:\nЛипсата на време, което да инвестирате в поддръжка на имота в безупречно състояние, годно за използване;\nЗдравословни проблеми, които не позволяват да бъдат вложени физически усилия за провеждане на тежък труд;\nРаботата изисква намесата на повече хора, които имат опит и професионални умения с сферата на почистването;\nТипичната битова химия не винаги е ефективна за отстраняване на петна и специфични замърсявания;\nДомашната прахосмукачка е с ограничена мощност и възможности спрямо използваните професионални машини.\nАбсолютно разбираемо е защо се предпочитат фирми, които са компетентни и работят в сектора, който е свързан с почистването и поддръжката на различни видове обекти. На практика този тип услуги са популярни заради това, че са много по-рентабилни, съсредоточени върху мръсотията и спестяващи ни ценно време, с което обикновено не разполагаме поради натовареното си ежедневие.\nСписъка с услуги за професионално почистване наистина е доста дълъг. Що се отнася до това кои от тях се използват най-често от битови клиенти се оказва, че висок интерес се наблюдава при измиването на прозорци и пране на матраци. Обяснението, което клиенти дават по отношение на това защо са склонни да платят за такъв тип работа е в това, че:\nМиенето на прозорци по високите етажи крие рискове и налага използване на специални пособия, които да гарантират отличен резултат;\nПрането на матраци е свързано с употребата на професионални машини, които могат едновременно да извличат мръсотията, да премахват петната, да дезинфекцират и подсушават;\nПрофесионалното изпълнение и на двата типа дейности предоставят на клиентите безупречни резултати, които гарантират чистота, свежест и здравословна среда.\nЗа да бъдете сигурни за положителния ефект от наемането на фирма ви каним да се запознаете с условията, които предоставят на вниманието ви от Евроклиър Пловдив.\nПо-нови публикации Как да изберете мултифункционална фурна на изгодна цена\nПредишни публикации Защо да изберем качествено вино от онлайн магазин