Масаж с остеохондроза - Кифоза May\nТерапевтичен масаж за остеохондроза. Масаж за лумбална остеохондроза\nБолката в гърба е повече от 70% от засегнатото население. Основната причина за това е остеохондрозата, която се среща не само при възрастните хора. Поради заседнал начин на живот, дори младите хора страдат от това заболяване. В допълнение към лечението с наркотици, масажът с остеохондроза помага добре. Той е включен в комплексното лечение на заболяването и може не само да облекчи болката, но и да спре възпалителните и дистрофичните процеси в гръбначните дискове. За да бъде процедурата успешна, е необходимо да знаете характеристиките на болестта и правилата за извършване на масажа.\nТова заболяване се характеризира с унищожаването на хрущялни междупрешленни дискови тъкани, дегенеративни процеси в ставите и сухожилията. Защо се случва това? Тези тъкани нямат собствена система за кръвоснабдяване и всички хранителни вещества се получават от околните мускули. Ако човек води заседнал начин на живот, на мускулната тъкан не се осигурява достатъчно кръв. Следователно, междупрешленните дискове страдат от липса на течности и хранителни вещества. В допълнение към факта, че губят способността си за отслабване, тъй като заболяването прогресира, нервите се влошават, може да се развие херния. Нарушаването на функциите на дисковете и връзките може да се появи и с прекомерно физическо натоварване. Болестта се проявява чрез силна болка, ограничена подвижност, замайване и загуба на ефективност.\nХарактеристики на масаж с остеохондроза\n1. Може да се направи само при отсъствие на обостряне и силна болка.\n2. Масаж с остеохондроза се извършва от специалист и трябва да се имат предвид всички съпътстващи заболявания на пациента, тъй като има противопоказания за тази процедура.\n3. Не забравяйте да следвате съветите на лекаря относно времето на масажа и броя на сеансите. За да се облекчи състоянието с остеохондроза, само курс на масаж може да бъде най-малко 7 процедури, а продължителността им трябва да бъде около час.\n4. За всеки етап от заболяването се използват специални методи и техники за масаж. Помислете за наличието на болка или възпаление в тъканите.\n5. Трябва да се помни, че обратният масаж с остеохондроза помага добре, но не може да излекува болестта. Необходим е интегриран подход към лечението, включително лекарствена терапия, тренировъчна терапия и други методи.\nМоже ли всеки да направи масаж с остеохондроза\nТази процедура трябва да се извършва само по лекарско предписание, в която се взема предвид дали пациентът има противопоказания за това. Те включват:\n- остър период на заболяването при силна болка;\n- тежки заболявания на дихателната и сърдечно-съдовата система, например, астма, атеросклероза или ангина пекторис;\n- кръвни заболявания, циркулаторна недостатъчност и тромбоза;\n- кожни заболявания: дерматоза, пустуларни лезии, брадавици и изпъкнали бенки в областта на масажа.\n- активира процесите на кръвоснабдяване в мускулите и сухожилията;\n- подобрява метаболизма в областта на увредените дискове;\n- ускорява възстановяването на тъканите;\n- елиминира мускулните спазми и укрепва мускулния тонус;\n- увеличава тонуса на тялото и настроението на пациента.\nОсвен това, в допълнение към терапевтичния ефект на масажа с остеохондроза ви позволява да диагностицирате местоположението на лезиите без да извършвате рентгенографски изследвания.\nТерапевтичният масаж за остеохондроза обикновено се извършва, когато пациентът лежи върху стомаха. Само в случай на локализиране на болестта в шийния гръбнак, пациентът може да седи на стол, с главата си на ръцете си. Преди процедурата се препоръчва малкото загряване на мускулите. Ръцете на терапевта за масаж също трябва да бъдат топли, освен това те трябва да бъдат омаслени със специално масло. При извършване на масажиращи движения не можете да докосвате самия гръбнак, ефектът е само върху мускулите по него. Преди масаж на гърба се препоръчва пациентът да прави няколко бавни наклона на главата в различни посоки. След това масажистът млека си гръдните мускули и едва след това започва самия масаж с остеохондроза. Ако движенията му причиняват болка на пациента, трябва да натискате подложките по гръбнака отдолу нагоре. Много е важно не само гърба да се масажира. Терапевтичният ефект се осигурява чрез масаж на гръдния кош, ханша и раменния пояс. По време на процедурата трябва да наблюдавате внимателно състоянието на пациента. Използваните техники, броят на повторенията и последователността трябва да бъдат строго индивидуални. Ако болката е локализирана само от едната страна, ефектът трябва да започне със здравословна област.\n1. Контузия - това е основният метод, особено в случай на болка. Те започват процедурата с него и го завършват. Направете леки удари. Ръцете трябва да се плъзгат добре на тялото, без да причиняват болка на пациента. В допълнение към директните движения е необходимо да се направят кръгови и спирални движения. Вариант на тази техника е потъмняване с тежести.\n2. Вторият етап на масаж - смилане, валцуване и месене. Всички тези техники се изпълняват почти по същия начин: гънката на кожата се вдига и се премества отдолу нагоре.\n3. Натискът се извършва от подложките на пръстите в областта на надлъжните мускули на гърба с кръгови движения\n4. Крайният етап на масажа е потупване, вибрация и изтичане. Те се правят от подложки на пръсти, ръб или цялата длан, в зависимост от тежестта на заболяването.\n1. Класически терапевтичен масаж за остеохондроза може да се извършва само от опитен масажист.\n2. Акупресура, акупресура, пациентът може да направи за себе си. В крайна сметка, биологично активните точки са не само на гърба, но и на ръцете, краката и ушите.\n3. Опитен специалист може бързо да облекчи пациента с помощта на ръчна терапия, като използва леки нежни методи.\n4. Може да помогне масаж може да помогне с гръдния osteochondrosis. Той активира кръвообращението и облекчава мускулните спазми.\n5. Медният масаж също е много ефективен. Нейната особеност е, че масажистът потапя ръцете си с мед и просто ги притиска към тялото на пациента, а след това със силни сълзи. Такъв масаж не само активира кръвообращението, но също така облекчава възпалението и възстановява храненето на тъканите.\n5. Ако пациентът не може да посещава залата за масаж, можете да направите самомасаж. Вярно е, че човек може да масажира само областта на врата. И за масаж на гърба е необходимо да използвате масажисти, например валяк или апликатор Кузнецов.\nЛечение на лумбосакралната остеохондроза\nТова е най-честият вид заболяване. Много хора страдат от болка в долната част на гърба. Тя може да даде в крака и да спре да се движи нормално. Масажът с лумбална остеохондроза има свои собствени характеристики.\n- Можете да го направите само при липса на силна болка, за предпочитане няколко пъти на ден;\n- Препоръчително е да загреете малко кръста, например с нагревател;\n- пациентът трябва да лежи на стомаха си, поставяйки под него възглавница, така че гръбначният стълб да не се огъва;\n- се прилагат основните методи за масаж. След като работи през задната част, масажистът отива в задните части, а след това и в бедрата. След това се връща обратно за по-интензивно излагане. Но ако някои движения причиняват болката на пациента, е по-добре да ги откажете.\nБолката в шията причинява непоносимо страдание на човек. Но поради крехкостта и малката повърхност на тази област, масажът с остеохондроза на цервикалния район е много специфичен. По-добре е пациентът да седне и да постави главата си на масата. Мускулите на врата трябва да са възможно най-спокойни. В допълнение към шийния гръбнак трябва да масажирате областта на яката и тилната част на главата. Ударът не трябва да бъде интензивен. Много ефективен и добре облекчава точковият масаж с остеохондроза на гръбначния стълб в цервикалния участък. И това може да се извърши от самия пациент, тъй като основните точки се намират на гърба на главата.\nМасажът с остеохондроза има за цел да приведе мускулите в тонус и да подобри кръвоснабдяването на мозъка. Ако в тялото има метаболитно разстройство, хранителните вещества не се вливат в костните структури на гръбначния стълб и междузвездните дискове започват да се разпадат, се появяват синдроми на болка. Възстановяването на метаболизма може да се направи и с помощта на масаж, това ще има благотворен ефект върху дисковете и гръбначния стълб като цяло.\nЗа провеждане на масаж с остеохондроза трябва да има опитен специалист, който знае правилните техники за масаж и правила за процедурата като цяло. Например, с масаж на зоната на яката, пациентът трябва да е в склонна или седнала позиция.\nЗа лечебните свойства на масажа е известно от древни времена. Днес, техниката на ръчно излагане на определени части на тялото се използва при лечението на остеохондроза. Масажните процедури, провеждани от опитни специалисти, са доста ефективни, но те не заместват терапията с лекарства. Ето защо тяхното използване в деструктивни процеси в гръбначния стълб е от значение само във връзка с други методи на лечение.\nМетодът за извършване на масажи варира в зависимост от етапа на развитие и локализиране на остеохондрозата. Традиционните методи за повлияване на мускулните тъкани на гърба и шията включват: потушаване, месене, потупване, вибрация, триене. Непрекъснатото усъвършенстване на техниките за масаж увеличава вероятността за бързо възстановяване през периода на сложно лечение на заболяването.\nКакто е известно, основната причина за появата на остеохондроза е нарушение на метаболитните процеси в структурите на гръбначния стълб. Дегенеративните промени, настъпващи главно в междупрешленните дискове, намаляват тяхната височина, в крайна сметка засягат прешлените (има минерализация на костната тъкан). Резултатът от конвергенцията на два съседни прешлени е компресията на крайно-гръбначните нервни окончания и артерии, блокирането на сегмента на двигателя.\nПоради компресия на корените на гръбначния мозък и на кръвоносните съдове мускулна асиметрия възниква, придружен от деформация на уплътнението в място - има болки, спазми и мускулна тъкан белези.\nИзползването на процедури за масаж за остеохондроза насърчава:\nнамаляване на натиска върху нервните корени, артериите, образувани от деформирани структури на гръбначния стълб: изчезват мускулните спазми, възстановява се двигателната функция на прешлените;\nподобряване на кръвообращението, инервация на гръбначния стълб. В допълнение, рефлекторното действие на масажа забавя разрушаването на тъканите в гръбначния стълб, предотвратявайки по-нататъшното развитие на заболяването;\nнормализиране на лимфната циркулация в гръбначните мускули (подуване и възпаление намалява);\nвъзстановяване на тонуса при атрофирани мускули (с хронична остеохондроза), укрепване на мускулния корсет (поддържа гръбначния стълб, предотвратява изместването на прешлените);\nподобряване на цялостното благополучие на пациента: намаляване на болката, подновяване на мобилността на ставите, възвръщане на чувствителността към тъканите. В някои случаи (в ранните етапи на остеоартрит) след прилагане на масаж в комбинация с други методи за лечение на симптомите напълно изчезват.\nНезависимо от факта, че масажът на гърба е много по-ефективен от физическите упражнения, приложението му трябва да бъде насочено преди всичко към елиминирането на синдрома на болката. След това те преминават директно към лечението. Неговата основна задача е да предотврати разпространението на дегенеративни процеси в здрави гръбначни тъкани, проявата на рецидиви на болестта. Със същата цел се предписват масажни процедури и гимнастика.\nмасаж кандидатстване с цервикална остеохондроза има няколко предимства в сравнение с лечебна физкултура: а именно, че подобрява циркулацията на кръвта в лезията, като по този начин се елиминира мускулни спазми в областта на шията и гърба (намалява болката, мускулите са подсилени).\nС дегенеративни промени в костите, хрущялни тъкани на гръбначния стълб, специалистите могат да предпишат масаж от този вид:\nкласически. В първите етапи на развитие на остеохондрозата той се използва в здрави части на тялото, които са свързани с рефлекси с увредени тъкани. По време на периода на ремисия на болестта, всички деформирани структури на гръбначния стълб и съседните мускулни тъкани са обект на масаж. Извършването на масажни процедури според класическата схема включва: месене, треперене, движение със съпротивление, потушаване, изтриване и триене. Използването на такива техники позволява:\nнамали или дори премахне болката;\nподобряване на ефективността на мускулите;\nнамаляване на вероятността от обостряне на заболяването.\nСегментна-рефлекс - засяга части от тялото (сегменти), свързани с болни вътрешни органи с помощта на нервни окончания (което причинява болка, намалява или обратно - сенсибилизация в здравите тъкани). По принцип този вид масаж може безопасно да се използва като допълнителен метод за лечение на остеохондроза. То насърчава:\nелиминиране на патологичните рефлекси в резултат на включването на тъканите в деструктивни процеси;\nвъзстановяване на функциите на всички жизнени системи на тялото.\nпунктирана (чен терапия) - постоянно облекчава болката и мускулното напрежение, подобрява кръвообращението в тъканите. Тя се основава на принципа на влияние върху болезнените (задействащи) точки. Като правило, този вид масаж се извършва заедно с класическия. Процедурата е много болезнена, но ефектът от прилагането й е много висок. Всеки може да овладее техниката за извършване на акупресура масаж, но е по-добре да се използват услугите на професионален масажист. Процедурата е следната:\nтърсете необходимите болкови точки, силно ги натискайте с огънати пръсти;\nбавно увеличаване на налягането (докато има лесно усещане за болка);\nСлед 10 минути точката се масажира: чрез въртеливи движения.\nДруга техника за извършване на масаж включва слаб ефект върху точката за 30 секунди (използва се за мускулна хипотрофия, за да повиши техния тон). В случай на внезапна болка, интензивността на процедурите за масаж трябва да бъде намалена.\nКрайният етап на масажа - прилагане на точка мехлем Дразни (Finalgon, Kapsikam, Viprosal, Apizartron).\nCapsicum е комбиниран вазодилататор. Действие: когато се прилага върху тялото, мехлемът дразни кожата, като по този начин действа върху нервните окончания. Абсорбира се след няколко минути, след което има усещане за парене.\nСвързваща тъкан - Друг вид масаж, чиято техника осигурява изместване на кожата по отношение на мускулите, костите и сухожилията. Основните му характеристики:\nсе извършва по протежение на мускулната тъкан, по крайниците на сухожилията, местата за прикрепване на капсулите на ставите и мускулите;\nработи през всички слоеве на увредената тъкан. Преместването се извършва от средните и пръстеновидните пръсти (необходимо е да ги натиснете здраво срещу масажираната част на тялото);\nима повърхностно, дълбоко действие (с вертикално и планарно поставяне на пръстите върху масажираната зона, съответно);\nпърво прилага се върху здрави тъкани, след това масажира засегнатите структури;\nсе извършва чрез меки движения, без остри бучета.\nпериостал. Методът на неговото прилагане е подобен на техниката на процедурите за масаж на точки. Единствената разлика е, че тя се прилага върху повърхността на костната тъкан. Основните характеристики на периосталния масаж:\nлокално въздействие върху костите;\nзасяга всички тъкани (при лечението, както и при съединителната тъкан, трудни слоеве тъкани не могат да бъдат изработени).\nбуркан - максимално отпуска мускулите, подобрява кръвообращението на тъканите, има резорбционен ефект. Положителният ефект от процедурата се постига чрез затопляне и вакуумно изсмукване на кожата вътре в кутийката (1-1.5 cm със правилното място на контейнера). Това се прави така:\nвземете стъклени или пластмасови медицински буркани, топли, поставете върху болни части на тялото;\nгладките и непрекъснати движения (в спирала или в права линия) придвижват контейнерите: отгоре надолу и от гръбнака на страните по междузвездните линии. Продължителността на процедурата е около 15 минути.\nКаналният масаж за остеохондроза се прилага ежедневно или през ден. За половин час след процедурата е необходимо почивка: препоръчително е да останете в леглото, покрито с одеяло.\nМасаж, използвайки специално оборудване (вибромасаж, хидромасаж, пневмомасаж). Използването на различни устройства по време на процедурите за масаж допринася за:\nинтензификация на окислителните реакции, регенеративни процеси в дегенерираните тъкани на костите и хрущялите на гръбначния стълб;\nподобряване на циркулацията на лимфата и кръвта;\nнамаляване на възпалението, болка в лезията.\nСамостоятелно масаж - класически масаж, приложен самостоятелно. Тя се провежда, като се използват следните методи:\nпотупване на засегнатата област с подложките на индекса и пръстените на пръстена (за 10 минути);\nкато търкате дланта си с ръб, леко натискате юмрук върху гърдите (броя на повторенията - поне 3 пъти на ден).\nТази техника на извършване на масажни процедури, използвани за цервикална остеохондроза, има за цел да развие мускулите не само на този отдел, но и на раменния пояс.\nПоказания за използване на процедури за масаж\nИзползване на масаж като лечение за остеохондроза без консултация с лекар неприемлив. Изборът на техники за извършване на масажни процедури трябва да се извършва от специалист въз основа на цялостната картина на заболяването.\nКато правило, прилагането на терапевтични масажни процедури се предписва за:\nопрощаване на заболяването (частично или пълно);\nсилни болезнени усещания в мястото на спинозните процеси, близо до гръбначните мускули. Масажните процедури се използват и за болка в изходната зона на седалищния нерв (появяват се след палпиране на увреденото място);\nмалки дегенеративни промени в хрущялните и костните тъкани на гръбначния стълб (първите етапи на развитие на остеохондрозата);\nС-образна или S-образна кривина на гръбнака - в етапа на асиметрията на мускулната тъкан (от едната страна мускулите са съкратени и много напрегнати, от друга - твърде слаби). Масажът, използван при сколиоза, укрепва опънатите гръбначни мускули, ги води до нормален тон, намалява проявата на болка;\nлордоза, кифоза. Провеждането на масажни процедури с такива деформации на гръбначния стълб спомага за коригирането на неестествените деформации, помага за укрепването на мускулния корсет, премахва синдрома на болката, напрежението, мускулните спазми;\nувреждане на мускулите и сухожилията в глезените, коляното (натъртвания, навяхвания). Използването на масаж в комбинация с терапевтични термални бани, преработката и ускорява процеса на възстановяване на двигателната функция на ставите, намалява болката, премахва застой на кръвта в увредените тъкани;\nхронично, изразено възпаление на ставите;\nфрактури. Масажът се извършва в лечебния стадий, за да се укрепват отслабените мускули, сухожилията.\nПротивопоказания за използването на масаж\nМасажните процедури за остеохондроза се предписват от лекаря, като се вземат предвид общото състояние на пациента и картината на неговото заболяване. Въпреки ползите от масажа, съществуват редица фактори, които изключват възможността за това:\nонкологичните формации (локализация, вид и размер на тумора няма значение);\nнеизправности във функционирането на кръвоносната система (масаж се прилага, но само след съгласието на лекаря);\nналичие на брадавици, родилни знаци, пукнатини, ожулвания, други структурни промени в кожата на мястото на възпаление;\nразширяване на кръвоносните съдове или кухината на сърцето поради промени или увреждане на стените им (аневризъм);\nгнойно-некротични процеси в костите, костен мозък и околните меки тъкани (остеомиелит);\nбременност (възможността за използване на масаж се определя от лекаря).\nПо време на терапевтичния масажен процес, пациентът трябва да седи на масата или да лежи на дивана (надолу в корема), напълно спокоен. Провежда се на няколко етапа:\nПрилагане на повърхностния масаж. Започва с изглаждане на зоната на яката. Тогава специалистът продължава да масажира гърба си: изпълнява гладки спираловидни, кръгови или зигзагови движения с дланите на ръцете си от едната страна и от другата.\nДълбокият масаж: създавайте натиск от ръцете, като прехвърляте гравитацията на единия крайник (лявата длан се прилага към дясната ръка или обратно). Движенията се извършват по линията на напречните процеси на прешлените. Основната цел на тази процедура е да определи най-болезнените гръбначни участъци.\nТриене на яката в основата на черепа: кръгови, пресичащи се или праволинейни движения (стимулира затоплянето и отпускането на мускулите, подобрява кръвообращението в засегнатите тъкани).\nТренировка на мускулната и съединителната тъкан: извършват улавянето, фиксирането на мускулите и след това започват да се месят. Надлъжните мускулни тъкани се масажират с подложките на пръстите, създавайки лек натиск. Мястото на излизане от нервните окончания на гръбначния мозък от гръбначния канал се омесва с кръгови движения.\nПотупване: с пръсти, с ръба на дланта.\nПотупване с леко извити ръце (трябва да напомня на лодката).\nВибрация и потискане на мускулите с разширени палми.\nТъй като шията е много крехка и лесна за почистване анатомична зона, масажът на тази част от гръбначния стълб трябва да се извършва колкото е възможно по-внимателно. Приемливо приложение на такива техники: лесно потушаване, месене (кръгови движения), кръстосано смилане. Масажът на врата трябва да включва масажиране на мускулите на областта на яката и раменния пояс.\nВъзможно ли е да се направи масаж с остеохондроза\nОстеохондрозата е доста коварно заболяване. Тя се осъществява не само от болки в гърба, но също е нарушение на нормалната дейност на белите дробове, бъбреците, сърцето. Въз основа на остеохондроза може да се понижи поради peredavlennyh нерви, които са свързани с мозъка. Не пренебрегвайте някакви признаци на болестта, тъй като състоянието на тялото като цяло може да зависи от него. Основната причина за болката е в разрушителния процес на междуребребната колона. гъвкавостта на гръбначния стълб е напълно зависима от хрущялна структура на лицето, така че трябва да се внимава да не се превърне в дефектна, е необходимо да се направи масаж с остеохондроза.\nАко имате някакви мисли за остеохондрозата, не забравяйте да отидете на лекар. Първият месец на заболяването може да бъде невидим - това е леко изтръпване на някои части на прешлените. Изхождайки от факта, в който започва да се развива част от остеохондрозата на прешлените, могат да се почувстват такива симптоми:\nчовек чувства замаяност, болка, тревожност и мозъкът няма кислород. В тези дни се развива синдром на депресивно състояние, човек попада в дух и няма жизненоважна енергия;\nцервикалната остеохондроза е главоболие, зрително увреждане едновременно със слуха.\nгръдна остеохондроза - болка в областта на сърцето, скованост на ръцете.\nлумбална остеохондроза - болка в краката и таза по време на ходене и наклон\nВсичко това може да се смята за нарушение на гръбнака, то се разрушава, тъй като не може да се справи с елементарните товари.\nМускулни нарушения на етиологията на гръбначния стълб\nОсновната роля на гръбнака е да се движи и поддържа тялото, толкова много внимание се отделя на такива нарушения, те не могат да бъдат игнорирани. Така че, първо трябва да разгледате сегментите, които изпълняват функцията на моторната система. С помощта на различни структури, прешлените се движат една спрямо друга:\nдискове между прешлените;\nдвойни двойки процеси;\nлигаментите, които изпълняват функцията на съединяване.\nВсяко кривина на гръбначния стълб означава физически аномалии в областта на мускулно-скелетната система. Причините за отклоненията са различни. Те попадат в категории:\nпричинява в мускулите: наклон, който е резултат от слаби мускули на гърба, сколиоза, в случай на мускулна парализа от едната страна;\nгръбначни причини: наличие на гръбначна деформация (вродена или последствие от рахит, туберкулозен спондилит) или тежка травма;\nизвънбелверлеви причини: сколиоза след промяна в позицията на таза (един крак по-къс от другия, възпаление на тазобедрената става);\nАко правите редовен масаж на гърба с остеохондроза, можете напълно да се отървете от силното напрежение на гръбначните мускули, както и от гръбначните аберации. Също така, благодарение на масажа можете да се отървете от запушването на мускулните влакна и мускулните болки.\nОстеохондрозата на гръбначния стълб се изразява в силна болка. Например, в случай на шийката на матката разстройство прешлен човек е изправен пред най-непоносимите спазми в плешките и също се чувства силно главоболие. Много невролози съветват масажиране в гръбначния остеохондроза, но въпросът трябва да бъде поверено на специалист, не трябва да се включат в себе си - това може да предизвика най-необратими последици.\nАко всичко е правилно, това ще помогне да се възстанови нормалното функциониране на прешлените и също така да се подобри кръвообращението. Ако човек се чувства по-добре, това не означава, че можете да спрете лечението. Във всеки случай, трябва да продължите да отидете на масаж и да бъдете прегледани от лекар.\nМасаж на гръбначния стълб с остеохондроза\nВ наше време, остеохондрозата е сериозно "подмладена". Тази болест, която вече е широко разпространена, често много често засяга хора в трудоспособна възраст. Трябва да се помни, че в 9 случая от 10 болки в гърба по един или друг начин се свързва с остеохондроза. Вече разгледахме това заболяване в детайли, в същото време ще се съсредоточим върху такъв компонент на лечението като масажирането на цервикалния гръбначен стълб.\nТъй като остеохондрозата може да се прояви по различни начини, тогава техниката за масаж трябва да бъде избрана индивидуално\nОстеохондрозата е заболяване на гръбнака, при което се наблюдава дегенеративен процес в междупрешленните дискове. Причините за дегенеративни заболявания диск са добре известни - това е обикновено или прекомерно натоварване на гръбначния стълб (по време на спорт, или по силата на служебните си задължения), или обратното заместник - сериозна липса на физически упражнения (заседнал работа, заседнал начин на живот).\nРазвитието на болестта се обяснява с факта, че междузобедният диск няма кръвоносните съдове, получава храна от дифузия от околните тъкани. Липсата на двигателна активност води до това, тогава естествените процеси в хрущяла се нарушават, в резултат на което започва преждевременното стареене. От друга страна, прекомерните натоварвания причиняват увреждане на междупрешленните дискове, което води до намалена еластичност и сила. И в двата случая резултатът е появата на пукнатини във външната обвивка на диска, през които пулсиращото ядро на диска пада, което води до появата на междубвертебрална херния.\nСпецифичност на цервикалния отдел\nТрябва да се помни, че шията като цяло е доста уязвима част от човешкото тяло. Голям брой кръвоносни съдове и нервни канали преминават през относително малък обем. Следователно, появата на дори малка изпъкналост, да не говорим за пълноценна херния, никога не остава незабелязана. От друга страна, проявите на остеохондроза на шийните прешлени не винаги се изразяват ясно, така че има случаи, когато човек просто се опитва да се излекува болест, която не съществува, никога не се съмнява, че проблемът - в гръбначния стълб.\nВ общи линии, появата на признаци на дегенеративно заболяване диск на шийните прешлени са болка в областта на шията, врата и меЖдулопатъчната региона, световъртеж, заклинания, ограничаване на мобилността на шията. Може би появата на други доста неочаквани признаци, например - повишено кръвно налягане. В същото време сърцето е здраво, както показват всички проучвания. Но човек започва постоянно да "третира натиска", въпреки че причината е съвсем различна.\nМасажът при лечението на шията често е по-ефективен от терапията с упражнения\nПри лечението на такова заболяване основната задача на лекаря е преди всичко отстраняването на синдрома на болката. След като болката е отстранена или отслабена, започва истинската терапия, чиято основна задача е да предотврати прогресирането и рецидив на заболяването. За целта се използват два основни метода: физиотерапия и масаж.\nВ случая на шията, тренировката за упражнения често не е толкова ефективна, но масажът може напълно да изпълни възложените й задачи:\nотслабване или елиминиране на болката;\nелиминиране на спазми в мускулите на гърба и врата;\nСпецифичност на масажа на цервикаторния гръбначен стълб\nТехниката за извършване на масаж до голяма степен зависи от това какво е клиничната картина на болестта и на какъв етап е тя. Тъй като остеохондрозата може да се прояви по различни начини, тогава техниката на класическия масаж трябва да бъде избрана индивидуално. В допълнение, трябва да се доверите само на реални експерти, които могат да извършват правилно масаж на цервикалната гръбнака, цената в този случай се отдалечава на фона - не трябва да спасявате в такава ситуация. В общия случай с терапевтичен масаж се използват всички обичайни методи за класически масаж - гладко, триене, месене, изстискване, вибрация.\nТрябва също да се помни, че масажът на гръбнака, видеото, което можете да видите по-долу, обикновено се извършва, когато острите периоди на заболяването вече са минали. В противен случай съществува риск да не се намалява, а да се засили синдромът на болката. Освен това, действието на масажа трябва да отчита наличието на съпътстващи заболявания на пациента, като хипертония, нарушения на кръвообращението и др.\nВ случаите, когато болката се изразява само от едната страна, масажът трябва да започне със здравословна част от шията и едва тогава можете да отидете до болезнената част, но в крайна сметка шията е еднакво масажирана от двете страни. В допълнение, изходните точки на малките и големите тилищни нерви задължително трябва да бъдат засегнати, тъй като те страдат от цервикална остеохондроза.\nДобър ефект е и добавянето на класически терапевтични масажни елементи на сегментна и акупресура.\nОсвен това трябва да се отбележи, че в случай, когато причината за болката е нестабилността на шийния гръбначен стълб, масажът трябва да се извърши внимателно. В този случай можете да се доверите само на високо квалифициран специалист.\nИскате ли да научите всички тайни на лечението на цервикалната остеохондроза? След това изучете този безплатен курс за обучение >>\nВъзможно ли е да масажирате у дома с остеохондроза?\nЕдин от ефективните методи на сложна терапия на остеохондрозата е масажът. Той има многостранен положителен ефект върху всички тъкани на гръбначния стълб, подобрява кръвоснабдяването и свойствата им.\nМеханизъм на ефекта от масажа върху гръбнака с остеохондроза\nМеханичният ефект върху гърба или шията причинява редица ефекти, които имат лечебен ефект върху гръбнака с остеохондроза, като включват:\nувеличеното кръвоснабдяване на тъканите на гърба - масажът предизвиква загряване на кожата и подкожната тъкан, увеличавайки обема и скоростта на преминаване на кръвта през съдовете, отваряне на неизползвани съдове (обезпечения). В резултат на това това води до повишено хранене (трофизъм) на хрущяли на междупрешленни дискове, костни тъкани и мускули;\nнамаляване на стагнацията на лимфата (лимфен дренаж) - важен ефект, който създава предпоставки за отстраняване на отока и възпалението на хребетните тъкани;\nповишена еластичност на връзките между хрущялите и съединителната тъкан между прешлените;\nотпускане на стрии на гръбначните мускули, спазъм в остеохондроза - това е възможно благодарение на затоплящото действие на масажа;\nукрепването на мускулите в началните етапи на остеохондрозата или нестабилността на прешлените се постига чрез тонизиращ масаж и специални гимнастически упражнения.\nИндикациите за масаж е остеохондроза всички гръбначни, изглед и технологии, определени от лекуващия лекар, съответно, на билото и тежестта на патологичните промени, като присъствието на дискова херния, изразени нарушение на гръбначния корени, subluxations на ставите и други процеси на прешлените.\nИма няколко условия, при които провеждането на масаж е нежелателно и може да доведе до неблагоприятни последици:\nостра болка, инициирана от нарушение на корените на гръбначния стълб или тежко възпаление;\nналичието на една или повече дискови хернии между гръбначните прешлени;\nразместване на ставите между процесите на прешлените;\nобща интоксикация на тялото на фона на инфекция с повишена температура и наличие на треска;\nтежки соматични заболявания на вътрешните органи в етапа на декомпенсация (сърдечна или бъбречна недостатъчност, чернодробна патология).\nВажно е при правилно извършване на масаж и адекватно вдигане на външния вид и техниката.\nВ допълнение към техниката на извършване на масаж, условията, при които се извършва, са много важни, те трябва да осигуряват максимален комфорт и отпускане на пациента. Необходимо е да се спазват тези правила:\nизбор на осветление - светлината не трябва да е ярка и остра, най-добрият вариант е отразена, мека жълта светлина;\nпридържане към температурния режим - тъй като пациентът е в полу-голово състояние, температурата за неговия комфорт е 22-23 ° C;\nмясто за масаж - използвайте хоризонтална повърхност, която не трябва да бъде прекалено мека, дивана е най-подходящ;\nпредотвратяване на шума - желателно е да се проведе масаж в мълчание, се предполага, лесна мека музика за най-доброто отпускане на пациента.\nИзпълнението на всички тези условия се спазва стриктно в салона за масажи или офиса в медицинската клиника.\nОстеохондрозата обикновено се предписва от дълъг курс с ежедневно упражнение. Това дава известни неудобства на пациента - ежедневните пътувания до салона или офиса, които могат да повлияят неблагоприятно на резултатите от лечението, особено през зимата. Поради това е разрешено да се извършва масаж у дома при следните условия:\nначалото на тази процедура, видът, техниката и продължителността на курса на масажа се определят от лекуващия лекар;\nмасажът трябва да се извършва само от сертифициран масажист, който точно и правилно ще спазва всички препоръки на лекаря;\nу дома е необходимо да се подготви стая с условия, които отговарят на горепосочените препоръки за осветление, дивани и тишина.\nОбратният масаж у дома с остеохондроза е добра терапевтична мярка за остеохондроза, която може да бъде по-скъпа, отколкото в салон или офис. Това обаче се компенсира от липсата на ежедневни пътувания до съоръженията за масаж.\nВъзможно ли е да се направи масаж с остеохондроза?\nВ предишната статия "Как да независимо справят с влошаването на шийката на матката дегенеративно заболяване диск?" Ние се запознаете с основните принципи на лечение на дегенеративни заболявания диск, който може ефективно да ви помогнат да се справи с болката по време на обостряне на шийката на матката дегенеративни заболявания диск у дома.\nДнес ние говорим за масаж и самостоятелно масаж, които заемат важно място в самостоятелно лечение на шийката на матката дегенеративни заболявания диск и други дегенеративни диск заболяване на гръбначния стълб.\nРеших да не запушвам главата си с ненужна информация за това какво е масажът, какви видове масаж има, какви техники се използват и т.н.\nДнес ще споделя с вас само информацията, от която наистина се нуждаете в борбата срещу остеохондрозата в дома.\nКакви са положителните ефекти на масажа с остеохондроза на гръбначния стълб?\nПри правилно приложение, масажът има следните положителни ефекти при остеохондрозата на гръбнака:\nувеличава циркулацията на кръвта и лимфата в мускулите и сухожилията;\nелиминира мускулното напрежение и подобрява контрактилната функция на мускулите;\nукрепва връзките и увеличава мобилността на гръбначния стълб;\nувеличава метаболизма в мускулите, сухожилията и междуребребните дискове;\nвъзстановява ефективността на гръбначния стълб.\nМоля, имайте предвид, че има противопоказания за масажа.\nтрябва да се има предвид, тъй като тази процедура засяга не само гръбначния стълб, но и целия организъм като цяло.\nАко решите да отидете на масаж, определено трябва да знаете тази информация, тъй като не всички масажисти могат да ви попитат за наличието на тази или онази болест.\nЕто основния списък от противопоказания за масаж:\nостри болести, които са придружени от треска и общо неразположение;\nобостряне на всяко хронично заболяване, включително остеохондроза;\nаневризми на аортата и големите съдове;\nМоля, обърнете внимание. Масажът се извършва в стадия на ремисия, т.е. извън обострянето на остеохондрозата на гръбнака (когато липсва болка).\nМасажът на гръбнака може да се извърши по 2 начина\nМасаж с терапевт и масаж\nНека разгледаме всеки метод на масаж на гръбнака от практическа гледна точка.\nМасажът на гръбначния стълб с помощта на масажист е по-ефективен, тъй като:\nтя се извършва от специалист, който знае техниките и техниките на масаж, докато не го притежавате така изкусно;\nсте в спокойно състояние, което е много важно по време на масажа;\nМасажът е достъпен навсякъде, докато можете да масажирате само тези части на гръбнака, до които достигате.\nНедостатъците на този метод на масаж на гръбначния стълб са очевидни:\nтова е цената на парите и\nРазходите за път.\nДобър масажист, като правило, си струва "добри пари". И не всеки масажист ще дойде в дома ви, така че често трябва да прекарвате време по пътя към него.\nЕто защо, ако не можете да си позволите такава загуба на пари и / или време, то тогава използвайте най-малко самочувствието на гръбначния стълб.\nтова не е толкова трудно, колкото изглежда на пръв поглед. Да, това не е толкова ефективно, но е по-добре от нищо!\nВреме е да овладеете самомаскулацията на гръбначния стълб!\nОсновните правила за самомасаж на безгръбначния, който трябва да спазвате:\nтрябва да сте спокойни, никой и нищо не трябва да ви разсейва. Концентрирайте се върху тялото си и в процеса на масаж. Представете си как мускулите ви се отпуснат, а гръбнакът е облекчен от стреса. Така психически изпращате импулси към гръбначния стълб и мускулите, което подобрява отпускането и ефекта от масажа;\nс масаж на цервикалния гръбначен стълб, всички движения трябва да преминават от върха надолу и на раменете. С масаж на гърба - от гръбначния стълб до страниците и отгоре надолу. Така че ще отидете на течение на лимфа на лимфонодузите и за подобряване на лимфния дренаж;\nдиша свободно, спокойно, без забавяне;\nПроцедурата на самомаскулацията може да продължи от 5 до 20 минути, препоръчително е да се извършва ежедневно или поне всеки ден.\nИма 4 основни техники за масаж, които можете да използвате за самостоятелно масаж на гръбначния стълб:\nходене - лесно се плъзга с дланта натиснат върху кожата, докато кожата не се движи. Основният ефект е отварянето на капилярите и подобряването на изтичането на кръв. методът започва и завършва самостоятелния масаж на гръбначния стълб;\nтриене - изместването на тъканите в различни посоки се извършва с две ръце. Основният ефект е повишаване на кръвообращението и по-добро хранене и доставяне на кислород в тъканите;\nмесене - захващане, вдигане и изстискване на тъканта, без драскотини и много гладко. Основният ефект е повишаване на тонуса и контрактилната функция на мускулите;\nвибрация - давайки треперещо масово тяло. Основният ефект е увеличаването на метаболизма в тъканите, увеличаването на мускулния тонус.\nПримери за самостоятелно масаж на гръбнака за всеки ден\nСега най-интересното. Ще ви дам два много прости примера за самомасаж за всяко отделение на гръбначния стълб. Всеки от тях трябва да се извършва за 2-3 минути.\nСеднете на един стол, гърбът е плосък, краката са успоредни един на друг. В посока от върха надолу и след това към раменете, издърпайте задната повърхност на шията с една или две длани, притиснати последователно, гладко.\nОстанете в една и съща поза. Поставете четири пръста от всяка ръка от двете страни на гръбнака на гърба. Пръстите са плътно притиснати една към друга. Циркулярните движения се движат в посока от върха надолу и после към раменете.\nЗа този пример ще ви е необходима кърпа. Гърбът трябва да е гол. Сгънете кърпата няколко пъти, за да го запазите удобно. Седнете плоски, краката са успоредни един на друг. Подредете кърпата отзад на гърба си точно над раменете и започнете триене към кръста. Повторете няколко пъти и след това разтрийте, като държите кърпата с една ръка отгоре, а другата отдолу.\nПоложението е същото. Едната ръка се връща отгоре или през врата (както предпочитате) и задръжте втората ръка, ако е необходимо за удобство. Смесвайте областта между лопатките отгоре надолу от едната страна, а другата от другата страна. Не се опитвайте да натискате ръката си доколкото е възможно, така че да започнете да се навеждате настрани и няма да има ефект. Правете как ръката достига.\nМожете да направите в стартовите позиции, докато тялото трябва да бъде леко отклонено назад, седнало или легнало на неговата страна.\nПриемете удобна отправна точка за вас. Поставете дланите по гръбнака от двете страни. Завъртете гладкото триене от горе на долу.\nПриемете удобна отправна точка за вас. Закачете ръцете си в ключалката и масажирайте по гръбнака по гръбнака от горе до долу от едната страна, а след това от другата.\nПрепоръчвам ви да извършвате самомасаж не само за отдела на гръбнака, който ви дава проблеми, но и за всички други части на гръбначния стълб. Този подход ще ви даде най-добър резултат по отношение на лечението и по отношение на предотвратяването на остеохондрозата.\nНе бъдете мързеливи, не забравяйте да започнете да правите тези упражнения днес. Освен това ги правете сега!\nИ вие веднага се чувствате като че ли гърба ви благодаря. Обичайте себе си, се грижете за себе си и за вашето тяло и във времето ще видите промяна в себе си към по-добро!\nНадявам се тази статия "Възможно ли е да се направи масаж с остеохондроза?" Беше полезно за вас. Ако е така, тогава напразно не се опитах да го подготвя за вас.\nПослепис Аз ще бъда много благодарен, ако кликнете върху един от бутоните в началото на тази статия и да споделя този материал, "Мога ли да направя масаж в остеохондроза?" С приятелите си.\nИскате да възстановите гръбначния стълб след 2 седмици, като го давате само 20-30 минути на ден?\nАко отговорът е "да", препоръчвам редовно да провеждате специални комплекси от медицински упражнения, които ще намерите в видеорекламата "Здрав гръбнак за 2 седмици".\nНаправете този курс по всяко удобно време - и ще изработите правилно мускулите и лигаментите на гърба и шията, без да напускате къщата.\nСистематични упражнения за терапевтични упражнения - идеално средство за лечение и профилактика на остеохондрозата на всички части на гръбначния стълб!\nКликнете тук, за да прочетете пълното описание на видео курса\n* През следващите дни се прилага специална отстъпка от 40% за курса.\nОпитайте се сега да масажирате и да пишете в коментарите за първите им усещания\nБлагодаря и ще ви видя следващия път!\nАдминистратор на Виртуалната школа на пенсионера\nПринципи на лечението на остеохондрозата\nПо време на обостряне на шийката на матката дегенеративни заболявания диск главно фокусира върху лекарства придържане и леко лечение, което има за цел да облекчаване на болката, ефектите на компресия и исхемия на структурите на периферната нервна система. След острия период лечението не трябва да спира, дори ако пациентът не се притеснява. За да се постигне дългосрочна ремисия и минимизира броя на обострянията трябва да се прилага непрекъснато техники като терапевтичен масаж и гимнастика, разтягане, физиотерапия, спа лечение.\nМасажът с цервикална остеохондроза е доста ефективна терапевтична и профилактична мярка, при условие че е правилно извършена и комбинирана с други методи на лечение. Тя ви позволява да се намали значително скованост в мускулите на врата, за подобряване на циркулацията на кръвта и лимфата в тъканта намира в околностите на шийните прешлени. С хипотрофията, свързана с гръбначния синдром, масажирането на горните крайници спомага за укрепването на мускулите, подобрява трофичните и инервациите им.\nВъпреки това, дали е възможно да се направи масаж във всяка конкретна ситуация, трябва да се определи от лекуващия лекар, тъй като тази медицинска манипулация има противопоказания. При остеохондрозата на цервикалния департамент, най-ефективен е терапевтичният (класически) масаж. Това се проявява при повечето пациенти след изостряне и се извършва ежедневно с курс от 10-15 процедури. При липса на обостряне е желателно да се повтарят курсовете на всеки 4-6 месеца, ако пациентът няма противопоказания.\nПротивопоказания за терапевтичен масаж\nналичие на синдром на силна болка, свързан с обостряне на остеохондрозата;\nтежка сърдечно-съдова патология на етапа на декомпенсация;\nинфекциозни заболявания, които се появяват с повишена температура;\nкожни заболявания (пустуларни лезии, дерматит, неоплазми).\nЗа процедурата пациентът трябва да заеме позиция в стомаха си или да седи, в присъствието на специален стол. Мускулите на врата трябва да бъдат напълно отпуснати, главата леко наклонена напред. Осъществява се масаж на зоната на шията, врата и тилната част на главата.\nВ началото се правят удари, посоката на движение преминава от областта на гърба към горната част на гърба и раменете. Такива удари трябва да бъдат 10-12, покрити от задната и страничната повърхност на врата. Усилията, прилагани върху повърхността на шията, са малки и не причиняват промяна на кожата спрямо мускулите.\nСлед като погали, те се преместват в надлъжно изстискване. Тази техника изисква по-значителни усилия, така че трябва да се прави с повишено внимание, особено при първите сесии. Стискането се извършва от фаланги на огънати пръсти по гръбнака 4-6 пъти от всяка страна.\nСледващата техника е месене. Мускулите на шията са хванати и пръсти, или чрез кръгови движения с огънати фаланги. Групата мускули първо се простира по гръбнака, след което преминават към страничните групи.\nСлед това направете надлъжно триене с палец подложки 6-8 пъти, хващайки задната и страничната повърхности на шията. Ако пациентът има болка, усилието трябва да се отслаби. Същите изображения са масажирани презрамки. След като ги погали, изстискването и смилането на горните трапецови мускулни връзки от двете страни се извършва.\nЗавършете масажирането на шията с удари и след това преместете до тилната област. Направете кръгови удари с разперени пръсти, след това направете малък интензитет на изстискване. Накрая, триене на тилната част на главата. Продължителността на сесията е 25-35 минути.\nПо време на обострянето на цервикалната остеохондроза, придружена от остра болка, може да се използва т.нар. Акупресурен масаж. Тази техника се състои в стимулиране на биологично активните точки чрез натиск върху тях от различни части на пръстите. Като правило, натиска на пръстите се извършва в области, които са анатомично отдалечени от мястото, където болката е локализирана.\nНатискът върху активните точки се извършва с различна интензивност и продължителност и зависи от тежестта на синдрома на болката. При силна болка налягането е по-интензивно, понякога болезнено за пациента и достига 5 минути. С намаляването на болката ефектът става по-малко интензивен и продължава до 3 минути. Добър ефект от тази процедура се дава с главоболие, дължащо се на дефицита на вертебралната артерия.\nНай-добрият вариант е да поверите извършването на масаж, както класически, така и точков, на квалифициран специалист и да отидете в медицинска институция, където има стая за масаж. Ако по някаква причина не можете да получите професионална помощ, тогава у дома можете да направите следните видове масаж:\nСамостоятелно масаж. Техниките на класическия масаж са адаптирани така, че пациентът да може сами да ги изпълни. Можете да манипулирате в изправено или седнало положение. Започнете, като потупвате дланите на скалпа до горната част на гърба. След това отидете на изстискване, което се прави точно като гладка, само по-интензивно с преразпределение на натоварването на палеца. След това се търкат с подложки, притиснати една към друга, като се правят кръгови движения на гърба и страничните повърхности на шията. Завършете махането на самомасаж. Мускулите, хващайки заедно с кожата, и пръсти с подложки на пръсти. Тази техника трябва да покрива гърба и страничните мускули на врата. Продължителността на една сесия е 20-25 минути, самостоятелният масаж се извършва всеки ден в продължение на 2 седмици.\nИзползване на масажисти. За лечение на цервикална остеохондроза, можете да използвате някои масажисти. Те могат да бъдат прости устройства като апликатора на Кузнецов или ролков масажор. Те са много лесни за употреба и не изискват сложни действия. Достатъчно е просто да легнете за няколко минути на масажара, след което да се подобри кръвоснабдяването и метаболитните процеси на мястото на експозиция.\nМеден масаж. Този метод включва прилагането на мед върху кожата на шията. След това малко усилие се поставя върху тази област с дланите, като се притискат и разкъсват от повърхността на кожата. Манипулацията продължава, докато медът се абсорбира в кожата, обикновено 5-10 минути. Терапевтичният ефект се дължи не толкова на механичното действие върху засегнатите тъкани, колкото и на действието на биологично активните вещества, които се съдържат в меда, и имат противовъзпалителен ефект.\nТова гарантира, че действието е стриктно на определена област, което повишава ефективността.\nДействие и схема на акупресура\nВлиянието върху точките на тялото може да бъде с натиска, който ви е необходим във вашата ситуация. Специалистите разграничават: силни, средни и слаби.\nСилно влияние - отговаря за анестезията и продължава акупресура за остеохондроза от три до пет минути.\nСредата осигурява успокояващ ефект, продължителността на масажа е от две до три минути.\nСлабо въздействие - се използва за превантивни цели, в по-сериозни случаи ефектът му е безсмислен.\nНезависимо дали е възможно да се направи масаж при остеохондроза, в крайна сметка по време на усложнение на даденото заболяване, особено при неговата цервикална версия, има атаки с остра болка. Те се увеличават по време на движение, хващайки врата и ръката. В този случай трябва да отидете при доктора, който може да ви бъде назначен, може би ще ви бъде разрешено и предписвате масаж на гръбначния стълб, тъй като укрепва мускулите и премахва болезнените прояви. Изборът на метода е възможно само под наблюдението на специалист.\nАко комплексът е избран и нямате възможност да посещавате редовно майстора, можете сами да извършите процедурата. За да имате представа как се извършва месене, можете да гледате видео на масаж на шията с остеохондроза. За да направите точков удар, имате нужда от определен модел:\nПървоначално фокусирайте се върху точката на фенфу (разположена точно под тила), за около една минута е необходимо да завиете по посока на часовниковата стрелка, да я задържите за минута и да въртите обратно.\nСега точката на Фън Ши, тя преминава на ширина от пет сантиметра от мастоидния процес на временната кост на черепа. Подобен ефект.\nСледващата точка е мене - интервал от пет сантиметра от фън - фу. Повторете завинтването в същия шаблон.\nПоследната точка е da - zhui, C7 изпъкнал прешлен. Завийте с най-голямо внимание.\nСлед терапевтичен масаж с остеохондроза можете да почувствате слабост и замайване, затова опитайте да си починете малко. При такава болест месенета е по-ефективен начин за подпомагане, отколкото физическо възпитание и медикаменти. Само не забравяйте, че всичко това действа в началния стадий на развитие на болестта. Ако се започне остеохондроза, тогава един масаж няма да бъде достатъчен.\nНе забравяйте, че е глупаво да правите каквото и да било, без да се консултирате с лекар. Това само води до усложнения. Специалистът ще проведе компетентна диагноза и ще развие правилния курс на лечение.\nТакива процедури като месене и масажиране могат да бъдат предписани на пациента, но също така е възможно да се обърне, защото всяко действие води до ограничения и забрани. Така че масажът с контраиндикации на цервикалната остеохондроза е тежък:\nПациент с открита форма на туберкулоза.\nНаличие на венерически болести.\nНа разположение брадавици, къртици и кожни лезии на мястото за масаж.\nПриблизително местоположение на точките за масаж на шията за остеохондроза\nЕдин полезен, ефективен и в същото време удобен метод за масаж е само-масажът за цервикална остеохондроза. Самият пациент избира времето и мястото на процедурата, определя натиска върху засегнатата област - това е доста удобно. Важно правило, което трябва да се спазва, когато самомасажът е точното спазване на предписанията на лекаря. Масажирането трябва да започне от зоната на растеж на косата до областта под раменете. Технология на постепенно масажиране за цервикална остеохондроза:\nВнимателно потупване на възпалената област, притискане на по-твърда длан към кожните части (масаж за половин минута).\nМасажирайте, ръба на дланта, опитвайки се да стиснете колкото е възможно по-плътно към кожата (дори използването на малки палци).\nПръстите протягат кожата, леко я издърпват отстрани на гръбнака.\nУкрепване на кожата в областта на възпалението, само погледнете, така че движенията да не причиняват неприятни усещания. Ако има синдром на болката - веднага спрете експозицията.\nСега трябва да повторите първия етап на масажа.\nЕдна от важните точки: ако имате проблеми с врата и диагностицирана остеохондроза, масажът на шийния гръбнак ще бъде трудно да се извърши сам, по-добре е да намерите експерт за себе си. Но ако решите да практикувате самомасаж, се придържайте само към такива движения на ръце:\nЦиркулярно (с помощта на четири пръста на две ръце).\nТочково (от прешлена до страни).\nСамостоятелният масаж може да се извърши на ръцете, раменете и зоната на яката, понякога се произвежда в областта на шията.\nТерапевтичният масаж с цервикална остеохондроза, по-специално зоната на яката, трябва да се извършва сутрин. Процедурата ще отнеме около десет до петнадесет минути.\nПървоначално кръгово "гладене" се прави отстрани на врата.\nСлед това се търка в същата посока.\nИ за да приключите с масаж, трябва да разтегнете мускулите си. Само не забравяйте, че не трябва да изтръгвате, има важни артерии тук. При прекомерен натиск лесно можете да загубите съзнание.\nПатологични промени в дисковете с остеохондроза.\nМасажът на цервикалната остеохондроза отпуска мускулите и стимулира работата. Тази процедура нормализира циркулацията на кръвта в зоната на билото и междупрешленните дискове. Ако добавите към екскурзии за масаж до басейна, положителният резултат ще се удвои и скоро ще постигнете пълно възстановяване на здравето.\nС такова заболяване като остеохондрозата - масаж у дома трябва да се прави постоянно. Това ще бъде добър превантивен начин, защото премахва ненужното натоварване от мускулите и подобрява техния тон. Често масажирането се извършва чрез курсове (най-малко 10 сесии), по време на почивките можете да добавите лесна такса, полезна за тялото. Дегенеративното заболяване на хрущялната тъкан е едно от честите явления, така че има много въпроси и може да се направи масаж с цервикална остеохондроза?\nНека се опитаме да отговорим. С масаж получаваме по-ефективен резултат, отколкото при тренировъчна терапия (LFK). При извършване на действие, преди всичко, човек чака, когато болката утихне, само тогава можете да продължите към основното лечение. Масажът предотвратява развитието на остеохондроза и действа директно върху областта на възпалението. По тази причина може да се направи и дори да се наложи масаж.\nИзключение може да бъде само острия стадий на заболяването при силна болка. В такива ситуации, преди симптоматиката да омекоти, се използва пълна почивка и медикаменти.\nМасажори и техните сортове\nЗа съжаление, в условията на икономическа криза средствата за постоянно преминаване на курсове по масаж от професионалисти не винаги са достатъчни. Независимо, тази процедура не може да направи всеки. Масажорите ще бъдат оптималното решение. Те не са твърде скъпи, а в експлоатация са възможно най-прости.\nПри остеохондрозата на цервикалния отдел, масажорът може да заглуши атака от болка. В момента има различни видове подобни устройства:\nМасаж на шийката на матката - отличен метод за лечение на остеохондроза | Портал "Естетика. Красота. За жени и мъже »\n509.04.13 / 10: 08 Ще помогне ли масажът с цервикална остеохондроза, ако се приеме, че дегенеративният процес, настъпващ във влакнесто-хрущялния диск, не е обратим?\nСкептиците от тази гледна точка имат своето мнение - като цяло те наричат масаж за неефективна процедура. Всяко осъждане е основание, защото има и такива, които напускат стаята за масажи без никакво подобрение дори след като са завършили няколко курса.\nКаква е причината за неефективността? Може би в ниската квалификация на масажист е трудно да се каже. Въпреки това, можем да кажем с увереност, че често масаж с цервикална остеохондроза не носи ефекти върху вината на пациента, който не са в съответствие с препоръките на лекаря правилно и масажист.\nТрябва ли да направя масаж\nКак да направя масаж за остеохондрозен масаж на врата? Експерти твърдят, че да - масаж на цервикална остеохондроза е задължителен, ако има доказателства. И за да получите максимална полза, е необходимо да следвате елементарните правила и да следвате препоръките. Разбира се, не е нужно да чакате чудо, ако решите да масажирате цервикалния гръбнак, защото болестта, която се получава от години, няма да се оттегли за няколко сесии. Масаж на цервикалната остеохондроза - това не е панацея, но не е суетна процедура.\nКога мога да направя масаж\nЗапочнете масаж на шийката на матката област трябва да бъде само в периода на спокойни симптомите, тъй като по време на обострянията е противопоказано процедура. Масаж на шийката на матката дегенеративно заболяване диска не е в състояние да спре влошаването на диска, така че да не се чака да се случи чудо. Задачата на професионалист, който изпълнява масаж на шийката на матката област, е да се подобри кръвообращението и лимфния поток в тази област, както и редуцира хипертонични в мускулите на врата, гърба мускулите, на паравертебрални мускулите.\nПо този начин резултатът трябва да бъде намаляване на интензивността на синдрома на болката. Намалете болката и подобрете функционалното състояние на засегнатата област - това е основната цел, която носи масаж на врата и шията. Масажът на цервикалната остеохондроза се извършва в легнало или седнало положение.\nОсновното поле на действие на масажиста е зоната на шийката на яйцеклетката и тила. Положително се отразява на масаж в задната част.\nКак да правим правилно масаж на зоната на цервикалната яка? По-добре е, разбира се, да масажирате зоната на шията с професионалист - масажист с квалификация. Масажът на зоната на врата и яката включва използването на традиционни техники, включително акупресура, които не можете да направите сами, без да имате умения. Ако има окципитална невралгия, придружена с главоболие, е желателно да масажирате изходните точки, свързани с тилната нерва.\nКакво прави масажът?\nМасажът на зоната на врата и яката масажира шийните и раменните зони. В допълнение към лечението на остеохондрозата, той нормализира кръвното налягане, лекува мигрена. Ето защо, цялостен ефект може да даде точно правилния масаж.\nЗоната на маточната шийка - местоположението на много рецептори (симпатиковите и парасимпатиковите центрове на гръдната област). Като се започне от това, след като получи необходимото лечение и компетентен масаж, зоната на шийката на врата ще започне да функционира правилно, т.е. надлежно отговаря на лечението и използва своите ресурси, за да облекчи напрежението в гърба, правилната поза.\nНа кого е посочено лечение с масаж\nМасажът, зоната на шийката на яйцеклетката, при която започва да се отпуска, е полезна за хората, които водят до заседнал начин на живот и не се занимават с физически упражнения. Поради това, мозъкът не получава достатъчно кръв, което води до различен вид неразположение.\nМасаж на врата и трапецуса от двете страни. Тя се извършва чрез потупване, изстискване и месене. Масажът на коланите изисква масажистът да знае и знае много, защото има артерии на шията, които не могат да бъдат подложени на груби или неправилни влияния.\nМасажът, който може да бъде намерен в интернет, може да бъде направен у дома. С масаж на цервикалната област може да възникне болка, но не се страхувайте от нея. Болезнеността възниква при натискане на точките, определящи наличието на болестта. Въпреки болката, която просто трябва да издържите, масажът на яката значително ще улесни и подобри цялостното благосъстояние. След всяка процедура, зоната на яката, масажът, който вършите, ще бъде по-малко болезнен. В замяна, масажът на шията стимулира появата на жизненост и повишена ефективност.\nМасажът на цервикалната зона ще облекчи безсънието и раздразнителност. Шията, ръцете, раменете и гърба ще станат много по-гъвкави, ако направите масаж. Целевият участък е най-подвижната част на гръбначния стълб, така че масажът на отделението за шийката на матката също ще ви предпази от накланяне. Ако прекарате една година от 1 до 3 курса, които включват цялостно лечение и масаж на цервикалния район, тогава се осигуряват царските лагери и летящата походка. Ако зоната на нестабилност беше зоната на яката - просто е необходим масаж.\nУязвима част от гръбначния стълб\nГоворейки за травматични наранявания, цервикалната част в този смисъл е най-уязвимата част от гръбначния стълб. И ако мускулната корсет на цервикалния участък се отслаби, което увеличава риска от нараняване, укрепването му ще помогне на масажа. Отделението за шията може да бъде възстановено чрез прилагане на масаж на яката. Видео уроците ясно показват цялата процедура на масаж на шията.\nФизиологичните действия значително се подобряват, ако направите компетентен масаж на шията (видео търсене в интернет). Въпреки това, в зависимост от това какъв вид заболяване е налице, и до каква степен това зависи пренебрегване брой сесии, които включват терапевтично лечение и масаж на шийката на матката район, и интензивността на тяхното поведение.\nКъм бележката. Препоръчваме ви да се свържете с професионална масажистка и само след като сте получили подробни консултации и одобрение с внимателните си уроци по видео.\nЗа да установите и подобрите ефекта, който се получава от масажа в областта на цервикалната област, е по-добре незабавно да преминете през процедурата за акупресура. Специалистът ще може професионално да влияе върху точките, чието местонахождение е яката. Точковият масаж отнема около две минути. И двете техники, проведени в комбинация, са особено ефективни. Ако искате да разберете как правилно да масажирате врата си, видео материалите, изложени в интернет, визуално ще покажат цялата процедура от началото до края.\nНе трябва да се забравя обаче, че масажът с цервикална остеохондроза не може да се използва като независим метод за лечение. Необходимо е да се комбинира с такива видове лечение, като тракция и ръчна терапия, физиотерапия и други методи за повлияване на болната област, като например зоната на яката. Масажът сам по себе си не е интегриран подход. Поради това само консолидацията на усилията на лекаря, масажиста и пациента ще даде очаквания резултат.\nМога ли да масажирам врата си с остеохондроза?,\nПод формата на масаж можете да се въртите, легнете на гърба си, бутилка гореща вода, увита в кърпа.\nРазбира се, че можете да го разтриете с люляк цветя, или сабленик, aira, ledum, bedraiser, belozor.\nРазбира се, че можете, но е по-добре да се свържете с специалист.\nКато цяло, това е възможно и необходимо, но си струва да си припомним, че механичните масажисти могат да влошат нещата.\nАко има слабост в сухожилията, наличието на издатини и хернии в цервикалния район е противопоказание за масажистите.\nИ така. Задължителната гимнастика за укрепване на мускулите на шията, басейна, можете независимо да месите врата си с ръце.\nМожете да. НО писалките са много по-ефективни.\nда, това е възможно, но след като процесът на инспекция е изтекъл\nОлга Оленик (Maletina)\nПравете всичко в комплекса - масаж, специални упражнения. Комплексът може да бъде избран. Правете без стрес. Масажът е ръчен, скъп.\nЗа да се отървете от такива заболявания, ще помогнете за масажирането на цервикалния отдел. Основната му цел е да се премахнат мускулните скоби в тази област, да се подобри кръвообращението и да се облекчи болката в тила. Neck масаж може да се отървете от умора, отпадналост, главоболие, виене на свят, той е отлично средство при лечението и профилактиката на остеоартрит. По време на такъв масаж се стимулира кръвотока в мозъка, поради което артериалното налягане се нормализира, поради което често се предписва за хипертония.\nОсновните техники, които се използват при цервикалния масаж, са месене, триене и потискане. По време на тази процедура, мускулите на врата са тонирани и укрепени, това е особено важно със заседнала работа, тъй като в този случай натоварването на шията се увеличава.\nТакъв масаж трае около 10 минути, техниките за масаж постоянно се променят. Процедурата трябва да се провежда особено внимателно, тъй като гръбначният стълб е много крехък, а кожата в тази област е много чувствителна. Експертът трябва правилно да изчисли усилията, с които се извършват масажни техники, така че да не причинява вреда.\nЕфектът от масажирането на шията може да се усети след първата процедура - има усещане за лекота и релаксация.\nПо време на първите масажни сесии може да се появят болезнени усещания. Постепенно те ще се прекратят - това означава, че съществуващите проблеми са елиминирани.\nОтърви се от болката и укрепване на мускулите на врата, можете да използвате дървен масажор с леки масажиращи движения, може да се използва и масажор-писта. Това е лента, която се състои от ролки. Масажът може да масажира само страничните и задните повърхности на шията.\nМного приятен и полезен ефект ще има хидромасаж на цервикалния район. Масажният ефект се осигурява от водни струи, които текат под налягане. За да подобрите резултата, температурата на водата по време на сесията може да варира.\nМасажът на врата също има козметичен ефект. Известно е, че кожата на шията е много тънка и податлива на драскотини по нейните ранни бръчки, тонизира кожата и масажа, ако се извърши редовно, за да се предотврати появата им.\nУпражнения за гърба с херния на гръбнака: комплекс от упражнения и техника на изпълнение\nКак да се лекува шийката на шийката на матката


Дейтаком ООД- ЕЛЕКТРОУРЕДИ - Масажни столове-Rexton- КОЖЕН МАСАЖЕН СТОЛ ЗА ЦЯЛО ТЯЛО GJ-6200 - ЧЕРEН GJ-6200BL- Ниски цени\nНачало›Онлайн Магазин›ЕЛЕКТРОУРЕДИ›Масажни столове›GJ-6200BL\nКОЖЕН МАСАЖЕН СТОЛ ЗА ЦЯЛО ТЯЛО GJ-6200 - ЧЕРEН\nМасажен стол GJ-6200\nМасажния стол Rexton GJ-6200 комбинира в себе си голям брой иновативни масажни функции.\nОборудван е с безшумен ролков механизъм, имитиращ ръчен масаж, а L-track механизма предоставя възможността масажа да бъде по дължината на цялото тяло.\nСтола може да бъде включен в позиция на Нулева Гравитация, за да може тялото да бъде напълно релаксирано. По този начин ролковия механизъм достига всички места и масажа е по-ефективен.\nТова са само част от многобройните функции на GJ-6200 – разтягане (стречинг), въздушна компресия, рефлексотерапия, термо терапия.\nСтолът е изработен от висококачествени материали и тапицерия от еко кожа. Притежава многофункционално дистанционно управление с голям LCD екран.\nL- ТRACK механизъм\nСтол GJ-6200 е оборудван с технология 3D и шина под формата на L, в комбинация с масажиращи възглавнички, извършващи мулти-ъглов дълбок масаж на гърба и седалището. Тази технология се различава по иновативен начин от стандартните шини, които не могат да достигнат легнала позиция и стречинг за получаването на най-добрият масаж.\nL-образният механизъм предлага дълбок масаж, съобразно човешкото тяло. Механичната система достига до седалищнaта част и бедрата. Формата на шината пасва идеално по извивките на човешкото тяло, осигурявайки прецизен масаж, който стимулира акупунктурните точки на гърба, премахва умората и възстановява добрата Ви физическа форма.\nМасажния стол GJ-6200 е оборудван с въздушни възглавници. С помощта на дистанционното може да се регулира силата на натиск и налягане. Масажът с въздушни възглавници облекчава умората, подобрява кръвообращението и ободрява тялото. Въздушните възглавници нежно масажират тялото на потребителя и стимулират естествените рефлекси на организма. Масажът има превантивен ефект при лечението на артрит и други възпалителни заболявания, укрепва кръвоносните съдове, нормализира кръвообращението, подобрява съня, кожата става по еластична.\nФункция загряване на тялото\nGJ-6200 e модела, който предлага затопляне на много зони на тялото - гърба, таза и бедрата. Загряването спомога за пълното отпускане на мускулите, за да бъде масажа по-ефективен и дълбок. Благодарение на тази технология се подобрява циркулацията на кръвта и ефективно се намалява умората.\nСтолът е оборудван с удължаваща се крачна секция, което го прави подходящ за хора с различна височина. Устройството за масажиране на краката може да бъде удълженo до 20 см, за да могат да се настанят удобно дори лица, които надвишават 200 см. Столът е оборудван с рефлексотерапевтичен ролков масаж за ходилата. Масажът на краката стимулира ефективно лимфния дренаж и укрепва имунната система. Освен това, ако масажирането на краката се извършва ежедневно и се комбинира със специална хранителна диета, може да помогне на тялото в даден процес на детоксикация. Комбинацията от въздушни възглавници и ролки ще ви предостави възможно най -доброто отпускане и релаксиране на изморените ви крака.\nМодел: REXTON GJ-6200\n1: Интелигентен сканиращ тялото механизъм\n2: Голям обхват 133 см L-Track ролков механизъм за масаж на главата, врата, раменете, гърба, таза и бедрата\n3: 6 вида масажни функции - размесване, потупване, комбиниран, шиацу, ролков, въздушен\n4: Режим нулева гравитация\n5: Топлинен механизъм за загряване в областта на кръста, седалището и бедрата\n6: Въздушен механизъм за масаж на ръце, рамене, крака и стъпала\n7: Крачна секция за масаж на прасци, глезени и стъпала\n7: LCD пулт за управление\nИзпратете на приятел: КОЖЕН МАСАЖЕН СТОЛ ЗА ЦЯЛО ТЯЛО GJ-6200 - ЧЕРEН [GJ-6200BL]


Хотел Рио Гранде 4 звезди, Слънчев бряг - Оферти, Цени и Промоции — TravelPortal.bg\nХотел Рио Гранде Апарткомплекс е на 700 метра от плажа и на 3 минути с кола от известния плаж Какао. Предлага климатизирани помещения за настаняване с достъп до открит плувен басейн и градина. Частен паркинг е на разположение безплатно. Всички помещения за настаняване разполагат с балкон, хладилник, телевизор с кабелни канали, както и самостоятелен санитарен възел, снабден с душ и безплатни тоалетни принадлежности. Апартаментите имат и кухненски бокс. Гостите на Хотел Рио Гранде могат да се хранят в неговия ресторант, който предлага както хранене на шведска маса, така и опция ол инклузив.\nТагове: Hotel Rio Grande, Рио Гранде Апарткомплекс,Рио Верде Апарткомплекс\nКога бихте искали да отседнете в Хотел Рио Гранде?\nНесебър, кв. Черно море, Несебър, България


Видинският митрополит Дометиан ще оглави тържествената литургия за Димитровден във Видин - Видин онлайн\nВидинският митрополит Дометиан ще оглави тържествената литургия за Димитровден във Видин\nЧетвъртък, 25 Октомври 2012 22:18\nТържествена архиерейска света литургия ще бъде отслужена по повод храмовия празник на катедрален храм „Св. великомъченик Димитър Солунски” във Видин, който се отбелязва на 26 октомври. Това съобщи за Радио “Фокус”- Видин председателят на храма архимандрит Поликарп и добави, че богослужението ще бъде оглавено от Негово високо преосвещенство видинският митрополит Дометиан. Тържествената литургия ще започне от 9 часа, а от 10,30 часа пред храма ще бъдат осветени знамената на видинските училища. След това към площад “Бдинци” ще потегли литийно шествие. Катедралният храм на Видин е осветен през 1900 година и е вторият по-големина в страната след храм-паметник “Александър Невски” в София. Доказано е, че видинският храм е с 1,15 м по-голям от варненския, обясни архимандрит Поликарп. Той разказа, че храмът е изграден на мястото на по-стара дървена църква. На този празник почитаме паметта не само на Св. Великомъченик Димитър, но и на видинските граждани, които са дали своята лепта за построяването на този храм, добави духовникът.\nВидинският митрополит Дометиан ще отслужи архиерейска света Литургия в храм „Успение Богородично“\nВ енорийския храм „Св. Николай Чудотворец“ в с. Шишенци се проведе архиерейска света Литургия\nЗапочват преброяване на водолю\nМонтана. Специалисти от Регионалната инспекция по околната среда и водите в Монтана започват преброяване на водолюбивите... виж още


Тази статия не е спонсорирана. Интервюто беше проведено чрез Linkedin с Ong Jun Hao, можете да посетите неговия профил тук.\nМного хора планират и работят за постигането на целта си, бързат всеки ден, но само няколко от тях постигат това. Един такъв човек, който постигна целите си и стигна до новината, е Онг Джун Хао, предприемач, постигна целта да има инвестиции на стойност 1 милион долара до 26 -годишна възраст през 2018 г. В тази статия ще го представим & по -късно му задайте пет въпроса, които могат да бъдат амбициозни за други предприемачи на блокчейн като него.\nОнг Джун Хао\nДжун Хао е основател и главен изпълнителен директор на един от водещ консултативен блокчейн фирма в Азия, BlockConnectors.io. Наред с това, той е съосновател на японска верига ресторанти за хранителни стоки, ресторанти Kenboru, предприятие, което притежава със своята партньорка Саманта Лин.\nДжун Хао винаги е бил силно мотивиран да печели пари и да инвестира и се е информирал за всички най -нови новини. Завършил е Сингапурския университет по мениджмънт с бакалаври по бизнес и финанси. Интересът му към финансите започна пътуването на инвестиране в акции преди около осем години.\nПрез 2016 г. Джун Хао попадна в света на криптовалутата и го помисли като алтернативен актив за инвестиции и започна да се включва в него. През 2017 г. той стартира своята компания, BlockConnectors.io.\nСлед като две години бяха в индустрията, те бяха класирани като една от най -добрите консултантски фирми за блокчейн и с клиентска база от над 40 клиенти, които са публично регистрирани, наистина им помогнаха да спечелят тази репутация.\nПрез годините той спечели хиляди последователи в различни социални медийни платформи за експертния опит и знания, които притежава за света на криптовалутите и технологията на блокчейн.\nДосега Jun Hao събра над 20 000 последователи Телеграма, където той действа като наставник на своите последователи. Използвайки Telegram, Джун Хао се опитва да насочи хората да ги накарат да разберат основите на криптовалутата, както и да им помогне да се съсредоточат върху пазара на криптовалута.\nТой също е поканен за различни блокчейн събития като оратор и дискусионер, които се случват в световен мащаб. Джун Хао вярва, че е от съществено значение да се обучават хората за блокчейн и криптовалута и им предлага да не следват нещата, които са в тенденция сляпо. Това е причината той да започне своя Telegram канал.\nДжун Хао е член на основния екип на проект Torus, който позволява решения за влизане в Dapps. Torus е разпределен частен критичен проект за управление, който помага на потребителите, като абстрахира управлението на частния ключ и ще им позволи да използват приложения за блокчейн с естествени методи като тези на Google и Facebook.\nДжун Хао също е сред най -добрите съветници в платформата за преглед на ICO, ICObench.com. След като работи като съветник в различни фирми, той основава собствена компания на име BlockConnectors, която е фирма, която предлага решения за първоначални оферти за монети (ICO).\nЗададохме му пет въпроса относно пътуването му, които могат да помогнат на други предприемачи в блокчейн да се учат от него:\n1. Какво мислите за блокчейн технологията и нейното бъдеще?\nТвърдо вярвам, че блокчейнът е бъдещето и адаптирането на технологията ще направи нещата по -добри както за бизнеса, така и за потребителите. Въвеждането на блокчейн само улесни нещата за всички, свързани с тях.\n2. Но какво да кажем за предизвикателствата, пред които е изправена тази индустрия?\nСъс знанията за блокчейн разбирам и предизвикателствата, с които индустрията на блокчейн трябва да се сблъска и трябва да преодолее на технологичния фронт.\nИскам да ви разкажа какво Виталик Бутерин, съосновател на Ethereum, спомена в една от речта си, че как 2018 г. е годината на развитие на децентрализирани приложения и как 2019 трябва да бъде годината на приемане на тази технология.\n3. Каква е вашата цел с BlockConnectors?\nBlockConnectors е плод на моето постоянно мислене и моя опит в областта на консултациите. Това е доставчик на консултантски услуги за първа стъпка, който ви свързва с партньори от екосистемата, които могат да помогнат на бизнеса с основни услуги като изготвяне на бели документи, поставяне на символи, управление на общността, уеб разработка и много други услуги.\nНие се стремим да осигурим рационализиран процес и ясна пътна карта за нашите клиенти. С нашите услуги ние позволяваме на бизнеса да изведе своя блокчейн проект на пазара, като им предоставяме входна точка в най -кратки срокове.\n4. Можете ли да ни разкажете за вашите клиенти, тези, които са публично споменати?\nHuobi и Symphony са сред 40 -те известни клиенти, които използват нашите услуги и решения за блокчейн.\n5. Какво мислите за степента на приемане на Dapps? Можете ли да ни разкажете за проекта Torus, в който работите като член на основния екип?\nВ момента на пазара присъстват няколко Dapps, но процентът им на адаптация е много нисък. Една от основните причини за това е, че бариерите за влизане за използване на тези Dapps са много високи.\nTorus беше представен, за да помогне на потребителя, като им осигури безпроблемно решение за влизане в Dapps, което би помогнало за увеличаване на скоростта на приемане на Dapps. Компанията по -рано беше финансирана и инкубирана от Binance Labs и Coinbase Ventures. Те бяха и сред спонсорите на мрежата ETH.\nПричината за основаването на Torus е да се помогне на новите потребители в бъдещия свят на Dapps.\nМладите предприемачи като Ong Jun Hao работят усилено всеки ден, за да донесат промяна в индустрията на блокчейн и Dapps и с техните усилия се опитват да доближат общността.\nАко сте млад предприемач със стартиране, излезте и ни уведомете. Ще се радваме да пишем за вас.


Фотографии и каузи. Разговор с Тихомира Методиева\nС Тихомира Методиева разговаря Оля Стоянова\nТихомира Методиева е фоторепортер в агенция „БулФото“, работи като счетоводител в Британския съвет, а в свободното си време се включва като доброволец в различни каузи. Има участия в различни фотографски изложби. В края на годината получи грамота на БХК за участието си като доброволец в спешното отделение на софийска болница.\nВие сте фотограф, но в същото време и доброволец, природозащитник, човек, който има свои каузи, затова се питам кое е водещото при вас – вие сте на местата, които снимате, защото няма как да не бъдете там, или сте там и заради фотографията?\nАз невинаги снимам. Сега например участвам като доброволец в спешното отделение на една голяма болница и там не снимам. В никакъв случай не бих вдигнала фотоапарат на такова място.\nКога един фоторепортер спира да вдига фотоапарата?\nПреценяваш кога обстоятелствата го налагат – в този случай не можеш да притесняваш нито лекарите, нито пациентите, особено в настоящата пандемична ситуация.\nКакво снимате сега? Изобщо снимате ли в момента?\nДа, всяка вечер снимам протеста.\nКазвате, че снимате неща, които са важни за вас – доброволчески акции например, гасенето на пожара над Бистрица през 2012 г. или доброволците във варненския квартал „Аспарухово“ след наводнението през 2014 г., или дори детския радиохор на БНР. Как се спирате на темите? Откривате в тях личен смисъл или нещо друго ви води?\nТова са си моите теми, в които се включвам и като доброволец. И нося фотоапарата с мен – навсякъде.\nИ все пак как започнахте да снимате?\nКато дете се интересувах и от рисуване, и от фотография – от снимане на лента по онова време. Но в някакъв момент започнах едногодишния курс по фотография в НАТФИЗ. Даже взех назаем дигитален фотоапарат, защото до този момент бях снимала само на лента. Купих си по-късно фотоапарат втора употреба и така.\nИ така... колко години вече?\nС първия фотоапарат, който си купих, спечелих чисто нов апарат в първия конкурс, в който се включих. След това с новия фотоапарат спечелих следващия конкурс и така техниката носи допълнителна техника.\nНо какво ви дава фотографията? Журналистиката често пъти е шанс да срещнем различни хора и да разкажем различни истории. Това ли търсите във фотографията?\nДа, срещаме се с различни хора. Ето снимките, които направих на Бистришкото бранище, докато гасяхме пожара с колегите, бяха на хора, с които се срещнахме в гората за първи път. Те бяха доброволци, дошли от най-различни места. С тези снимки станах забележима в социалните мрежи – там започнах да качвам снимките. Не от първия ден, защото тогава не посмях да си взема дигиталния фотоапарат, носех една сапунерка със себе си. А момчетата, които ме познават, ме попитаха защо не снимам. И тогава си дадох сметка, че мога и да снимам, а на следващия ден си взех голямата техника. Но истината е, че в първия момент изобщо не ми хрумна, че мога да правя и това. Тогава тръгнах само с идеята да работя. А на втория ден вече бях провокирана от приятелите, които ме питаха защо не снимам.\nЕто за тази граница искам да говорим – къде при вас започва фотографията и къде каузата?\nКогато гасихме пожара над Бистрица, през цялото време фотоапаратът вися на врата ми и ми отне известно време, за да осъзная откъде идват синините по цялото ми тяло. Докато аз удрям с тупалката, за да загася огъня, фотоапаратът се блъска в мен. Освен това постоянно губех филтри и капачки. Всичко, което можеше да падне от фотоапарата, падаше, защото аз го разнасях абсолютно небрежно и снимах само когато обстоятелствата позволяват. Имам една много любима моя снимка от втория ден на пожара над Бистрица, когато от Бистришката река черпехме вода, за да гасим огъня. Още нямахме помпи и наливахме вода в единствената кофа, с която разполагахме, а всеки от нас си отряза шишето за вода, за да се включи. Така си предавахме тези съдове през жива верига – аз бях наджапала в реката до колене, пълнех съдовете и ги подавах на следващия. И докато съдовете вървят нагоре – дали са шишетата, или кофата, успявам да снимам. После мятам фотоапарата на рамо и продължавам да пълня следващите съдове, които пристигат.\nПредполагам, че имате такива истории от „Аспарухово“, само че там хората вероятно са нагазили в калта.\nДа, но в „Аспарухово“ снимах много по-малко. Предимно сутринта на 20 юни, когато пристигнахме. Наводнението беше станало на 19-и, ние пътувахме цяла нощ с една група приятели от „Ранобудните студенти“ и сутринта бяхме там преди щаба. Беше още тъмно, нямаше кой да ни даде наставления къде трябва да се чисти. Знаем, че първо трябва да потърсим щаба за инструкции – вече сме дисциплинирани, и това беше времето, в което успях да снимам. Докато хората формират щаб, докато донесат лопати, докато организират доброволците и се вземат решения как ще се работи, аз си направих репортажната работа за тези два-три часа, преди да се организират варненци. В момента, в който беше ясно какво се прави, хвърлих фотоапарата и започнах с лопатата. Помня, че в „Аспарухово“ нямаше електричество и си дадох картата на фотоапарата на варненските репортери, за да изпратят фотографиите на агенцията, за която снимам. По-късно колегите ме откриха в друго мазе, зарита в кал, за да ми върнат картата. Много колегиално и много приятелски се държат не само доброволците, но и журналистите в такава среда.\nМоже би и средата предполага това отношение, пък и хората там не са случайни?\nХората са добри. Пробудени. Това е ролята на тези, които се броим за пробудени, да влезем сега като доброволци в болниците, защото на пробудените се пада задачата да спасяват човечеството.\nКои са вашите герои? Какви герои са ви интересни да снимате? Ето, доброволците са част от тях.\nВсички, които закопават собственото си его и го захвърлят някъде настрани. Хора, които се посвещават в услуга на другите.\nИмат ли конкретни лица?\nВсеки може да бъде герой.\nДа, вярно е, че всеки може да бъде герой. Но въпреки това не снимате политици например.\nДа, но политиците не правят нищо героично, за да бъдат снимани. Въпреки че може би ми се е случвало да снимам и политици, без да знам, че са такива, когато са участвали като доброволци. Много често популярни лица и журналисти също се включват като доброволци. Ето и в момента доброволствам с много популярни журналисти, които се крият зад маската и цялата тази екипировка в болницата – очила, маски, гащеризони с качулки. Така че и хората не ги разпознават, пък и те не си го пришиват това доброволстване като значка. Така е редно, макар че има един друг момент – ако повече хора знаят за тази възможност, това може да помогне на останалите, които се колебаят дали да се включат. При наводнението в Мизия бяхме в един екип с певицата Тони Димитрова, на която много време ѝ отне да вземе решение дали да се скрие, или да се покаже, че е доброволец.\nКъде сте доброволец сега?\nВ Александровска болница.\nСама ли сте? Има ли още доброволци край вас?\nВ началото бяхме само две жени доброволци. Но във Военномедицинска академия мисля, че доброволците са към шейсет човека, в „Пирогов“ – към петдесет. Доколкото знам, повечето от доброволците са студенти по медицина. Тъкмо те повдигат въпроса за възможността за заплащане, а за мен категорично нещата не трябва да се смесват и доброволчеството винаги трябва да е безвъзмездно.\nИскам да ви върна отново към фотографията – вярвате ли, че снимките могат да оказват влияние върху света? Могат ли фотографиите да променят нещо, особено ако става въпрос за големи и травматични събития?\nАз не съм имала травмиращи преживявания. Успях преди време да заснема доста сцени на Майдана в Киев (2013 г.), но не беше травмиращ онзи период от време, който прекарах там. Не се сблъсках директно със смъртта. Човек, с когото снимах заедно при едно от ходенията ми там, два дни по-късно го застреляха. Човек, с когото се запознах при третото ми ходене дотам, загина в Донецк, но това бяха смъртни случаи, които не са станали пред очите ми. Не е същото като онова, което Себастиао Салгадо преживява, докато снима военни конфликти.\nС Георги Кожухаров говорихме преди време за онова, което кара един фотограф да снима война, въоръжени сблъсъци, конфликт. Защото според него в повечето случаи е въпрос и на личен избор, дори на его – искаш да отидеш там най-вече заради себе си, за да разкажеш тази история. Вие защо отидохте там?\nПървия път тръгнах точно преди сътрудниците на специалните подразделения „Беркут“ да пребият студентите и имах чувството, че тази нощ ще се случи нещо. Взех си билет само за да отида там – без никаква резервация за хотел, с идеята, че ще изкарам нощта на площада и ще се върна на следващия ден. Тогава нямаше директни полети София – Киев. Летяхме през Истанбул – беше тежък полет, с дълго прекачване, но бях убедена, че трябва да съм там точно този ден и тази нощ. Оказа се, че съм единственият фотограф, който остана през нощта на площада със студентите. Замалко се разминах с разбиване на камерата и главата с палка. И в следващите дни отново трябваше да се върна – то те влече, когато знаеш какво се случва. Бях свидетел как президентът Янукович изправи 18–19-годишни деца срещу други деца. Тийнейджъри срещу тийнейджъри, защото беркутците бяха на същата възраст, на която бяха битите студенти.\nС какви кадри се завърнахте от Майдана и къде бяха публикувани?\nСнимах предимно видео в този момент, защото беше абсолютно тъмно и за снимки не ставаше. Но фотографиите, с които се върнах, ги качихме на сайта на „БулФото“, където работех, и никъде другаде не излязоха – от българските медии никой не се поинтересува от тази тема, докато не започна световното медийно отразяване.\nТова разочарова ли ви? Или по-важното е самата вие да откривате смисъл в онова, което правите?\nНе, не ме разочарова. Давам си сметка, че за голяма част от хората това не е интересно. Българският зрител по това време не се вълнуваше от Украйна. В края на ноември и началото на декември нищо съществено нямаше в София като събития, но хората си имаха други приоритети. После на 8 декември в Украйна имаше осеммилионен митинг, който нашите медии също не отразиха.\nСвикнали ли сте с това – една част от хората не проявяват интерес към събития, които са важни за вас – пожари, наводнения, доброволчески акции?\nДа, нормално е. Така беше дори по време на пожарите. Витоша гори, а хората отиваха на кръчма. Това се случваше включително сред моите приятели – приканвах ги да дойдат като доброволци, а те ми се присмиваха. Такава беше ситуацията и в Рила – Риломанастирската гора гори, обаче мои приятели отиват на Седемте рилски езера, защото точно този уикенд са решили да почиват. Хората нямат голямо желание да се хвърлят в чужди каузи. Те приемат това като нечия чужда кауза.\nНо фотографията пък има силата да осветява онези герои, места, за които се знае малко. Дори светът да не се интересува от тези теми и герои, разбира се.\nАз не го приемам с толкова дълбоко послание. Няма смисъл да навираме в очите на хората чувството за вина, понеже понякога може да изглежда и така – ето, вижте там гори, а вие нищо не правите. Няма нужда.\nНо добрият пример трябва да се споделя, не можем да бъдем безразлични към него.\nДа, по-скоро си мисля, ако можем да заразим хората с позитивно отношение – елате, защото имаме нужда от вас. Лесно е, всеки един от нас може да го направи, заповядайте!\nКато фотограф имате ли проекти, върху които работите в продължение на повече години?\nАз основно си дълбая темата за доброволчеството. Всекидневието ми минава сред такива хора, посветени на каузи. Включително и екологичните каузи. Тези хора са ми интересни.\nКакви фотографии харесвате вие? Кои са учителите ви?\nПонякога харесвам черно-бялата фотография, друг път държа на цвета. Задният план ми е много важен, той е задължителен. Обичам да има многоплановост в една фотография, защото тогава има история според мен. Иначе трудно ми е да посоча конкретни учители. Възхищавам се на Себастиао Салгадо – на цялото му творчество, но и на това, което прави със съпругата си Лейла за засаждането на горите и завръщането на природата в толкова опустяло място в Бразилия. Тяхната мисия е много силна. Лошото е, че малко хора знаят за тях.


Великият готвач Росини забърква за 1 април шедьовъра „Пепеляшка” на сцената на Операта - BG Guide\nHome News Великият готвач Росини забърква за 1 април шедьовъра „Пепеляшка” на сцената на Операта\nВеликият готвач Росини забърква за 1 април шедьовъра „Пепеляшка” на сцената на Операта\nПочитателите на оперното изкуство ще имат възможността да гледат комичната оперна драма в две действия от 19 ч.\nAll news Date: 01.04.2015  \nНа 1 април, празникът на лъжата, великият готвач Росини забърква на сцената на Софийската опера и балет шедьовъра „Пепеляшка”. Почитателите на оперното изкуство ще имат възможността да гледат комичната оперна драма в две действия от 19 часа.\nЛибретото е на Ферети и е заимствано от едноименната приказка на Шарл Перо.\nКомичната опера не е играна повече от 30 години на сцената на първия ни оперен театър. Премиерата й беше миналият сезон. Тогава тя беше посрещната с голям възторг от зрители и музикална критика.\nОперата се счита за една от най-изящните партитури за вокал и ансамбъл. Поради липсата на време, композиторът написва цялата опера за три седмици. Росини е на 25 години, когато създава „Пепеляшка”, но вече има зад гърба си оперни бисери като „Севилският бръснар”, „Танкред”, „Италианката в Алжир”.\nПрез последните десетилетия са осъществени множество звукозаписи на операта, а в стандартния списък на най-често изпълняваните заглавия тя заема 28 позиция измежду няколкостотин творби от действащия оперен репертоар. На сцената на Софийската опера и балет произведението е дългоочаквано и много желано.\nРежисьор на постановката е Вера Петрова, а диригент : Григор Паликаров. В представлението на първи април участват:\nГости- певци са Мария Жинга-сопрано от Румъния, която зрителите ще видят в ролята на Пепеляшка и Мартин Цонев, бас, в ролята на Алидоро, който живее и работи в Германия.\nИ до ден днешен тази базирана върху известната приказка за Пепеляшка буфо-опера печели сърцата с перфектната си хармоничност на музикалната жанрова живопис, с характеристиката на личностите, със съвършените си кантилени, с богатството на мелодиите си, с впечатляващия ансамбъл и буфо-ситуации.\nВера Петрова, режисьорката на „Пепеляшка,” решава спектакъла в кукленски стил и в действието е фантазното. На места дори се стига до пародийно звучене. Петрова е уверена, че тя и певците са заредени с „лудостта" на Росини и преодоляват екстремните ситуации чрез средствата на фантазното и възможностите, които дава комедията. „Докато работя, изтъква режисьорката, не мисля за посланието, което артистите със своята игра отправят към зрителите. То обаче се налага само: „Да тръгнем по пътя, по който можем да намерим себе си на земята! Човек трябва смело да застане пред другите и да каже, както казват нашите герои от „Пепеляшка" : „Това съм аз! "\nСценографията е поверена на Боряна Ангелова, а художник на костюмите е Християна Михайлова-Зорбалиева.\nХорът, балетът и оркестърът на Операта са тези вълшебни сили, без които операта „Пепеляшка" не може.


Значителна облачност с превалявания от дъжд - Agro-CONSULTANT.net\nПубликувана на Понеделник, 06 Март 2017 01:05\nАктуални агро новини.Значителна облачност с превалявания от дъжд.\nДнес облачността ще е променлива, по-често значителна. На много места ще има превалявания от дъжд, по-значителни в Западна България, в отделни райони и с гръмотевици. Привечер от запад облачността временно ще се разкъса и намалее. Ще духа до умерен вятър от юг-югозапад, в Източна България - временно до силен, а в Дунавската равнина за кратко ще се ориентира от запад-северозапад. Максималните температури ще са между 13° и 18°, в София около 14°. Такава е прогнозата на НИМХ към БАН.\nTags: Значителна облачност с превалявания от дъжд