Роман за Граала читать онлайн, Робер дьо Борон\nЧитать онлайн "Роман за Граала"\nЛитературният мит за Граала води началото си от пионерния роман на Кретиен дьо Троа Персевал, или Разказ за Граала, писан през 80-те години на XII в.1 Това е последният от петте романа на Кретиен, които след Роман за Брут на Вас (1155) оформят жанрово т.нар. артуровски рицарски роман. В тях Артур играе съществена роля, макар че никога не става главен герой. Артур, съпругата му Гениевра, племенникът му Говен и още неколцина знатни рицари олицетворяват неизменно рицарския елит, от който произлиза или към който иска да се присъедини всеки нов герой. В двора на Артур младите рицари намират също истинско признание за своите воински и морални качества, проявени по време на приключението. Въпреки тематичната специфика на всяка отделна творба на Кретиен дьо Троа, и петте му романа следват една обща схема: героят напуска Артуровия двор в търсене на приключения; излиза от тях победител; посвещава ги на дамата на сърцето си; праща победените от него рицари в доброволен плен в двора на Артур, където е признат за най-добрия рицар. В ценностно отношение тази схема илюстрира хармонията между три страни на човешкото битие: живота с другите, индивидуалното изпитание от срещата с противник или с необикновено явление, любовната етика.\nРоманът на Кретиен остава незавършен, най-вероятно поради смъртта на писателя. Разказът секва рязко и читателят не научава нищо повече за Граала и за Персевал. Въз основа на така резюмираните елементи от творбата на Кретиен можем да очертаем следното символно поле. Замъкът на Граала символизира отвъдното или Другия свят — често срещан топос в келтската митология. Там героят вижда загадъчни предмети. Техни аналози са известни също от келтската митология: мечът и Кървящото копие са атрибути на келтски герои, докато Граалът е своеобразен рог на изобилието, доколкото навежда на асоциация с келтския казан с храна, която никога не свършва. Върху този първи символен пласт Кретиен полага втори — християнски: Граалът с просфората символизира Светото причастие, единството на тленната и нетленната природа на Христос. И според напътствията на вуйчото отшелник новата мисия на съвършения рицар е духовна и месианска. Разбира се, незавършеността на романа прави невъзможно неговото еднозначно тълкуване. Но от частта, с която разполагаме2, имаме всички основания да твърдим, че Кретиен изгражда Граала като загадка с много възможни отговори, в която дохристиянските (келтски) елементи съжителстват с християнските. Освен тези културни пластове, не бива да подценяваме факта, че Разказ за Граала е оригинална творба на писател с индивидуален стил. Затова тя е несводима до какъвто и да било предварително съществуващ митичен, езотеричен или религиозен конструкт.\nНезавършеността на романа, многопластовата символика на Граала и комплексният почерк на Кретиен дьо Троа оказват мощен тласък на група писатели — съвременници на Кретиен или представители на следващите две поколения, — които се заемат да продължат и завършат Разказ за Граала. Един от първите е Робер дьо Борон. Той пише Роман за историята на Граала, творба от две части в осмосрични стихове, запазена в един-единствен ръкопис3. Първата част, Йосиф, съдържа 3514 стиха, докато от втората, Мерлин, е запазен само начален фрагмент от 502 стиха. За личността на Робер дьо Борон разполагаме с оскъдни данни. В стих 3461 от Йосиф авторът се назовава по име и нарича себе си „Messire“. Титлата говори за благороднически произход. Вероятно Робер е родом от бургундското селце Борон, на 18 км от град Монбелиар в Източна Франция. Пише творбата си между 1180 г. и 1199 г., при всички случаи след Кретиеновия Разказ за Граала. Само две са допирните точки между двете творби: Граалът — името на свещения съд, и прозвището Крал Рибар, носено от пазителя на Граала. Иначе творбата на Робер дьо Борон е напълно различна по дух и по фабула от тази на Кретиен дьо Троа.\nДесетина години след романа в стихове на Робер дьо Борон се появява трилогия в проза. Нейната първа част, Йосиф, следва стриктно стихотворната първа част на Робер дьо Борон. Същото може да се каже и за втората част, Мерлин, която очевидно се придържа до образеца си в стихове от Робер до Борон. Към тези две части е добавена и трета, Персевал. Трилогията в проза е запазена в два ръкописа, известни като „Дидо-Персевал“ и „Ръкопис от Модена“4. Макар че бива представяна от редица медиевисти като дело на Робер дьо Борон, най-вероятно зад нея стои друг анонимен автор. Днес специалистите са единодушни, че третата част, Персевал, не би могла да е написана от Робер дьо Борон. Настоящото българско издание е превод на пълния текст на трилогията в проза от Моденския ръкопис, издаден във Франция през 1981 г. от Бернар Серкиглини под формулираното от него заглавие Роман за Граала. За автор на тази трилогия е посочен Робер дьо Борон. На това име в своя предговор към френското издание Бернар Серкиглини гледа „не като знак за бащинство, а като на индикатор за двигателя на трилогията“5. С основание Серкиглини изтъква и принципната анонимност на средновековната творба, за да стигне по тази логика до извода, че трилогията в проза е „мощна проява на ефекта Робер дьо Борон“6. Подходът на Бернар Серкиглини се обяснява до голяма степен с вълната срещу позитивизма в медиевистиката, която се чувстваше твърде осезателно през 80-те години на XX в. След тези уточнения става ясно, че за нас името Робер дьо Борон е оправдано единствено за назоваване на автора на Йосиф и Мерлин в стихове. Затова, когато говорим за анонимния автор на трилогията в проза, ще поставяме името Робер дьо Борон в кавички.\nСтилът на „Робер дьо Борон“ не се отличава с особени качества. Правят впечатление по-ск ...


Апарт-комплекс Аквамарин: Оферта за Юни и септември в Обзор | VIPoferta.bg\nЮни и септември в Обзор - Апарт-комплекс Аквамарин\nЕДНОДНЕВЕН ПАКЕТ: VIP цена: 29.50 лв.\nЗакуска (08:00 - 10:00ч) е на блок маса, с включени кафе, чай, сок, минерална вода\n*Обяд(12:00-14:00ч) се състои от тристепенно сет меню с включени минерална вода, бира, вино, сок.\n*Вечерята (18:00-20:00ч) се състои от тристепенно сет меню с включени минерална вода, бира, вино, сок.\nЕдно дете от 6 до 12 ненавършени години се настанява безплатно с двама възрастни.\nОферта е валидна за периода: от 01 до 30 юни и от 01 до 30 септвмври!\nОфертата е предоставена от Хотел Аквамарин, Обзор


Набелязаха три мерки срещу африканска чума - КОМПАС\nТри са мерките срещу разпространението на африканска чума по свинете, около които днес се обединиха земеделският министър Десислава Танева, фермери от цялата страна и учени, които участваха в кръгла маса, организирана от Министерството на земеделието, храните и горите и Тракийския университет в Стара Загора, предаде БТА. Първо - регистрация на всички животни, второ - проверка от експертни групи на състоянието на всички свинекомплекси и ферми в страната, и трето - контрол на популацията на дивата източнобалканска свиня. Необходим е строг контрол в свиневъдните ферми в цялата страна, категорични бяха всички участници в дискусията. При проверки са установени нерегламентирани фамилни стопанства, с по 100-200 свине, без никакви мерки за биосигурност, изтъкна министърът на земеделието, храните и земеделието Десислава Танева. Тя отбеляза, че африканската чума е бедствие за цяла Европа. До този момент у нас са установени 30 огнища на африканската чума и са засегнати 126 хиляди свине. Последните две огнища са в Силистренска област. Общо 15 на сто от поголовието в свиневъдството е засегнато, изтъкна министър Танева. По думите на проф. Михни Люцканов, декан на Ветеринарно-медицинския факултет, учените подкрепят мерките, които се предприемат от държавата срещу африканската чума, която е трансконтинентална епидемия. Той изтъкна, че резултатите не са предвидими, защото не е известен броят на животните, които се отглеждат в "заден двор" и не са регистрирани по законовия ред. Обиколки из личните стопанства Пет екипа от ветеринари, полицаи и кметове на села обикалят личните стопанства в населените места, които попадат в 20-километровите санитарни зони в Ямболска област и проверяват за налични прасета в тях. Засега няма евтаназирани животни, ветеринарните специалисти издават на място предписания за премахването им в срок от два дни. За това съобщи пред БТА директорът на Областната дирекция по безопасност на храните д-р Николай Георгиев. В Ямболска област има три промишлени свинекомплекса, а в санитарните зони около тях попадат 60 населени места от общините Тунджа, Елхово, Стралджа и Болярово. В незаконна ферма в Добрич започна принудително умъртвяване на прасета. Собственикът категорично отказваше да предаде прасетата си за умъртвяване и настояваше за хиляда лева обезщетение на животно или доказателство, че те са болни от африканска чума по свинете, предаде БНР. "Настоявам да ми докажете, че моите прасета са болни. Тогава ще ви ги подаря. Сега искам да ми платите по 1000 лева на бройка", каза фермерът и заплаши да съди областната дирекция по безопасност на храните в Добрич за неправомерно предприети мерки. Полицията премахна барикадата към обекта, за да осигурят достъп на ветеринарните лекари до фермата. Полицията осигури периметъра, а лекарите вече започнаха с умъртвяването по хуманен начин на животните. До сблъсък между органите на реда и собственика на животните не се стигна. Умъртвените прасета ще бъдат загробени в горски терен близо до квартал "Рилски" в Добрич. / dir.bg


обороти HR-V - Page 2 - HR-V 1ва. (1998 - 2006) - Hondabg.com Форуми\nПреди 14 часа, monkos написа:\nТова не са 200, а 600об/мин. Оборотомера започва от 500.\nп.п. Този път съм много съгласен с последното мнение на CARPERA.\nПрегледайте и кабелите на свещите. Това с глъхненето при подаване на газ при мен се получаваше при прегорели кабели на свещи (CR-V с В20В и Rover с D16Y3). Прегорелите кабели ще доведат до изгаряне на бобина (която спомена и CARPERA).\nИ никога не пробвай да палиш двг с извадена лула на свещите.\nEdited July 13 by Krasi-mir\nКара:Honda HR-V 1999 105 к.с. 4WD\nКабелите, свещите, дистрибуторната капачка, барабар с двигателното масло и филитрите са сменяни миналата година.\nОт както колата е в семейството(около 5 години) си харчи масло и има проблеми с оборотите, сиреч от преди да ѝ се сложи газова уредба. Просто в момента попадна в мен и реших да я постегна. Тия дни ще я обслужа пак. В момента колата е със сменени въздушен и газов филтър, който е извън изпарителя. Другите - с обслужането. Клапаните ще ги регулирам също по някое време.\n@Krasi-mir, теб не съм ли те засичал в офроуд форума? За това с оборотите си прав(и май по-скоро започва от 400), не ми беше направило впечаление до сега.\nОтносно стрелката за температурата - колата не е прегряла, явно когато джамбазите са сваляли таблото за да връщат километрите, явно са го прецакали. Температурата на антифриза е проверена с диагностика и държи 90 градуса. Когато чукнеш километража се връща по средата.\nТова, свързаното с въздушния филтър какво е?\nEdited Tuesday at 09:16 AM by dindin\nКога последно са регулирани клапаните откакто е при теб, и двата филтъра на газовото се сменят особено на изпарителя.\n... теб не съм ли те засичал в офроуд форума? ....\nЪхъ, сигурно си ме засичал.\nРезонаторна кутия. Успокоява входящия въздух, да не издава странни шумове.\nНе знам, как е на Харви, ама CRV-то има още една кутия, ниско долу под фара. Тя пък е там за да не смукне вода в двигателя.\n@CARPERA Откакто е при мен не са регулирани.\nПитам, защото понякога се чува едно пукане точно от тая кутия.\nСъщо така, забелязах, че жилото на газта седи хлабаво.\nТова може ли да има някакво отношение към проблема?\nEdited July 13 by monkos\nНатегнати жилото ще реагира по бързо газта ако е отхлабено ще има свободен ход педала.Незнам защо отбягваш въпроса който може да е отговора на всичките ти терзания.Значи 5 години не са поглеждани клапаните, а знаеш че на газ се проверяват на 15 хил или не си го чувал.Та колко хил км не са поглеждани.\nНатегнати жилото ще реагира по бързо газта ако е отхлабено ще има свободен ход педала.Незнам защо отбягваш въпроса който може да е отговора на всичките ти терзания.Значи 5 години не са поглеждани клапаните, а знаеш че на газ се проверяват на 15 хил или не си го чувал.Та колко хил км не са поглеждани. \nКолега, аз нищо не отбягвам. Казах, че ще се направи реглаж на клапаните, казах ти и че най-вероятно не е правен.\nЧувал съм, знам. Който си кара колата, трябва да си я поддържа.\nНай-смешно ми е как разни разбирачи ми обясняват колко съм прост, че карам дизел и как се прецаквам със скъпа поддръжка и т.н., в същото време хондата пак е с 5w30 масло и проблемите, които имам с нея, не съм ги имал с нито един дизел, а не съм карал малко дизели през живота си. С тая хонда трябва да се кръстя три пъти преди да изпреваря, докато с дизел със същите коне изпреварвам като пич. Тия същите разбирачи съм ги качвал на хондата да видят колко е спъната, а те ми обясняват, че даже много добре си върви\nКакто и да е ... Важното е да сме живи и здрави.\nНикой нищо не те обвинява но като си купиш Хонда първото за което се научаваш е регулиране на клапани,това е много важно за двигателя и неговата динамика.\nИскаш да намериш проблема ами ето го казваш 5 години е при теб и никога не е правено регулиране на клапани особенно когато си и сложил газ това е много ,така и не каза колко хиляди км са това.\nНяма значение не тарси нищо друго да оправяш докато не регулираш клапаните ако вече не е късно и не са се вкопали в леглата.\nКойто и подраздел за модел Хонда да отвориш тук в форума ще намериш тема за регулиране на клапаните.\nСам каза които си кара колата сам си я поддържа,едно подържано Харви лети и няма никакви проблеми.\nКарал съм доста дизели имах проблеми сега с Хондата никакви е да предните ги поддържаха майстори а Хондата аз.\nНа твое място аз бих ги регулирал в следващите дни защото е важно.\nДа важно е да сме живи и здрави,\nНа комшията Харвито върви много голяма мъка беше докато склони да изхвърли наливното масло което му наливаха в приятелски сервиз което било най доброто,и започне да кара справилното масло,и още някой други процедури за които в приятелския сервиз му казваха там не се бута и сменя нищо течностите са вечни.\nТежки думи за бедното Харви...\nКакъв е проблема в края на краищата ,че от интимния ви разговор нищо не се разбира.\nХарвито е проста кола и диагностиката е елементарна,но все пак трябва да имаш някакви техн. възможности...\nКогато подадеш газ колата придърпва, започва едно лашкане(примерно даваш газ, отпускаш леко, после пак подаваш и започва това лашкане, не е прекъсване като да не работи един от цилиндрите примерно). При смяна на предавка се наблюдава същият проблем, като на колкото по-ниски обороти сменяш скорост, толкова по-леко се усеща това лашкане.\nОтделно, понякога се чува силно изпукване, но не от гърнето, а от кутията, свързана с въздушния филтър.\nИначе като напънеш колата върви.\nСъщо така светеше чек-а, сканирахме грешката с Launch и показа, че е TPS сензора. Честно казано, аз от преди това подозирах, че проблемът е в дросел клапата ...\nПреди диагностиката колата я карах на "майстор" и той каза, че най-вероятно било датчик колянов вал, датчик разпределителен вал или бобина.\nСъщият човек ѝ е слагал и газовата уредба.\nКато гледам тези червени дюзи сигурно турския валтек ясно е каква е и газовата. Има такова ходене по мъките 2 год с такъв майстор. То какви ли не грешки бяха чека неспираше да свети и все колата виновна само тя.Смених маистора и газовата сега никакви проблеми само 2000лв назад заради некадърни майстори.\nСпоред мен бягай далече от този майстор\nEdited Tuesday at 07:10 AM by CARPERA


Внимавайте! Този документ може да ви разори за ден и цяла година да доказвате, че е фалшив (ВИДЕО) - Top Scandal\nНа Цветанка Иванова от Враца й се налага да търси непознат мъж в софийския ромски квартал „Христо Ботев”.\nЦветанка разбира за съществуването на Спас преди един месец… когато жената буквално губи съзнание във врачанския клон на голяма банка. Сметката й с 35 000 лв. е източена. Всичките пари, които изкарала след 10 години тежък труд в Израел, вече не са нейни. Поне привидно, напълно законно, съобщава bTV.


› книги › беседи › мок › Скръб и радост › Беден и богат\nТа казвам: Когато вие сте недоволни, анализирайте себе си. Вие сте недоволни, анализирайте вашето недоволство. Или имате едно неразположение, анализирайте вашето неразположение. Имате една крива постъпка, анализирайте нещата всякога. Понеже всичко в природата служи като един възпитател. Човек не може да седи на едно положение. Всичко онова, което ви се случва, то е една необходимост заради вашето развитие. Мислите ли, запример, ако вие идете в планината и ви задуха вятър, че то е едно нещастие? Мислите ли някой път, ако идете, че отгоре ви вали сняг, че то е нещастие? Разбира се, тия неща се различават. Ако зимно време ви вали дъжд, има едно значение, ако в май ви вали дъжд, и при най-хубавите дрехи, които носите, нищо няма да изгубите. Дрехите може да изгубят, но вие ще спечелите. Едно майско наквасване в здравословно отношение е много приятно. Или мислите ли, че ако вие в планината сте видели една мечка, казвате: „Ако беше ме срещнала.“ Мислите ли, че то е едно нещастие? Тази мечка вие ще я срещнете когато и да е. Всичките хора срещат мечки. По-страшна мечка от смъртта има ли? Хората бягат от мечката. Тази мечка ще те срещне. Може да те срещне, когато си на десет години, може да те срещне на 20, на 30, на 40, на 120 години може да те хване тази мечка, и ще те постави на земята. Ще те потъпчи хубаво. След като те потъпче, хората казват: „Замина за другия свят.“ Мечка го е тъпкала, нямало кой да го извади. Каква е разликата между грешните и праведните? Праведният ще се качи на гърба и така отива в другия свят. Мечката го занася. Грешника мечката го влече по земята. Праведният ще се качи на гърба ѝ отгоре. Той като праведен отгоре на гърба на мечката, а грешникът мечката го влече в другия свят. Тази е разликата. Единият се радва, другият скърби, че умира.


Ужасяващо: Хиляди пингвинчета са измрели за една нощ | Грамофона - новини от Бургас, България и света.\n25.04.2019 , 15:04 | Автор : Gramofona.com\nХиляди императорски пингвинчета буквално са изчезнали за една нощ, съобщава Vesti.bg. Учените предполагат, че цялата популация от млади птици на втората по големина колония на вида, се е удавила в морето на Уендел край Антарктида.\nПингвините са живеели в края на ледения шелф Брънт. Вероятно катастрофата е настъпила през 2016 г. Ледът се е разпаднал в морето, убивайки всички малки.\nДраматичната загуба на младите императорски птици бе докладвана от екип от Британското антарктическо проучване.\nДанните от сателитните снимки показват бял лед, на мястото, където преди са живеели хиляди птици.\nВ колонията, в продължение на десетилетия е имало между 14 000 и 25 000 гнездящи двойки. Това са 5-10% от броя на императорските пингвини в цял свят.\nТози вид е най-високият и най-тежкият от пингвините. Той се нуждае от стабилна ледена покривка над морето, за да отглежда малките си. Ледът трябва да остане такъв от април, когато започва гнезденето, до декември, когато малките пингвинчета вече могат да плуват. Ако ледът се разтопи или разпадне във водата прекалено рано младите птици ще се издавят. Изглежда това се е случило през 2016 г.\nСпоред учените ледът на мястото, където се е намирала колонията, вече е видимо нестабилен и това е накарало оцелелите възрастни пингвини да потърсят нови места за гнездене.\nВсе още не е ясно защо ледената покривка не се възстановява. Събраните данни не показват ясно влияние на климатични фактори.\nСтаналото обаче разкрива колко уязвими са пингвините към разтапянето на ледената покривка в Антарктида.\nМежду 50 и 70 процента от императорските пингвини ще загинат, ако морският лед намалее в степента, предвидена от съществуващите компютърни модели.


МОНИКА РИСУВА ТАНЯ ПИШЕ ХХІ - Цъфнало лимонче\nМоят език срещу твоя език. Моника е нарисувала двама идиоти – мъж и жена. Преплели са езици на живот и смърт. Мозъците им – големи, ръчичките – къси. Не могат да се докоснат.\n31.07.2021 г., 2:34 ч\nПредишен пост: МОНИКА РИСУВА ТАНЯ ПИШЕ ХХ\nСледващ пост: МОНИКА РИСУВА ТАНЯ ПИШЕ ХХІІ


PyOxidizer използва Rust, за да направи изпълними програми на Python\nНов проект, написан на Rust, има за цел да улесни пакетирането и разпространението на приложение на Python като самостоятелен двоичен изпълним файл - нещо, което отдавна е проблем за разработчиците на Python.\nPyOxidizer, според неговия GitHub README, е „колекция от Rust каси, които улесняват изграждането на библиотеки и двоични файлове, съдържащи интерпретатори на Python“. С PyOxidizer, твърдят разработчиците му, е възможно да се създаде изпълним файл за приложение на Python, което вгражда интерпретатор на Python, без други зависимости по време на изпълнение.\nPyOxidizer изисква инсталиране на Rust 1.31 или по-нова версия и пакетира само приложения, написани с Python 3.7. За да използва PyOxidizer, разработчикът създава TOML файл, който описва как да се вгради дадено приложение на Python, след това изгражда и изпълнява PyOxidizer с променлива на околната среда, сочеща към този TOML файл.\nPyOxidizer се отличава от другите решения за опаковане, като използва персонализирана компилация на интерпретатора Python, който е проектиран да бъде статично свързан и вграден в друга програма. Други решения, като PyInstaller, преразпределят съществуващия запас CPython .DLL - удобен и съвместим, но не много гъвкав. PyOxidizer също така пакетира байт кода за приложението Python в изпълнимия образ и го зарежда директно от паметта (бързо), а не от файловата система (по-бавно).\nПодобно на PyInstaller, обаче, PyOxidizer не извършва никакви оптимизации на кода на Python. Друг проект, Nuitka, не само компилира приложения на Python към самостоятелни изпълними файлове, но също така се опитва да приложи оптимизации на производителността към компилирания код. Nuitka обаче все още се счита за проект на бета ниво и много от очакваните подобрения на производителността все още не са налични.\nСамият PyOxidizer все още е проект на много ранен етап. Той може да генерира само двоични файлове на Linux, тъй като един от проектите нагоре по веригата, от който зависи, вградената версия на CPython, понастоящем е достъпна само в Linux компилации.


дали Томи някога ще обича лизи в пиковите щори? Цилиан Мърфи се надява на това - новини otakukart\nОсновен Развлечение Дали Томи някога ще обича Lizzie In Peaky Blinders? Килиан Мърфи се надява така\nPeaky Blinders (Кредити: BBC)\nПетият сезон наВърхови щоривидях Томи Шелби (изиграна от Килиан Мърфи) и Лизи Шелби (изиграна от Натася О’Кийф) като семейна двойка. Плаването не беше много гладко за брака на Лизи и феновете се чудят дали Томас някога би могъл да обича жена си Лизи.\nИсторията от петия сезон разкрива, че Лизи и Томи Шелби се женят, след като имат дъщеря си Руби. Лизи се премества при Томи в големия му имение в Бирмингам и помага да отгледа дъщеря си и сина на Томи Чарлз.\nЛизи се доверява на Линда Шелби и разкрива, че има трудности в брака си. Връзката им е изпълнена с напрежение, тъй като Томас все още не е успял да преодолее Грейс и продължава да оплаква смъртта на бившата си съпруга.\nСъпругата на Томас Шелби, Лизи, се бори да намери любов в брака си.\nТомас винаги е твърде зает с бизнеса за семейството им, дотолкова, че Лизи обсъжда развода с него, когато намери адвокат в Лондон. В крайна сметка обаче тя решава да не се отделя от Томас, при условие че той не влиза в извънбрачна връзка.\nТомас дори планира да убие Осуалд Мосли по-рано от планираното, само защото Осуалд е обидил Лизи.\nМоменти като тези накараха феновете да се чудят дали между двамата може да има разцвет на любовта. За щастие, Cillian Murphy пусна намек по въпроса в a Попитайте ме нещо на Reddit по-рано тази година.\nПотребител на Reddit u / Debmat49 попита Килиан дали смята, че Томи ще покаже любов към Лизи. Той пише, „Мислите ли, че Томи някога ще обича Лизи толкова, колкото заслужава?“ Килиан отговори на въпроса, пишейки: „Надявам се (колкото и Килиан)“.\nСлед този отговор от звездата на шоуто, феновете се надяват, че между отношенията между двамата може да се развие любов.\nИма обаче уловка. Писателят и създател наВърхови щори, Стивън Найт, разкри, че Томас не е бил предназначен да бъде щастлив и затова е загубил любовта от живота си. Найт пише: „Въпросът с Грейс е, че ако беше живяла, Томи щеше да е щастлив. Той не беше предназначен да бъде щастлив. '\nОчаква се снимките на шоуто да започнат в началото на следващата година. Ще бъде интересно да видим как ще се развие връзката през следващия сезон. Можете да гледатеВърхови щорив Netflix. Следете Otakukart за повече новини в предаването.\n6 Теории за конспирация, които вдъхновиха Sci-Fi и филми на ужасите\nRWBY Сезон 7 Епизод 9: „Както горе, така и отдолу“ Време за поточно предаване и издаване\nРезултати от WWE Royal Rumble 2018


Унгарски производител на LED панели, LED лампи и огледала с вградено осветление по поръчка търси дистрибутори с цел навлизане на нови пазари.\nМисията на компанията е да предложи енергийноефективни осветителни решения, които правят работните и жилищните помещения по-приятни и по-колоритни благодарение на своя иновативен и находчив дизайн, посочват от фирмата.\nУнгарският производител предлага енергийноефективни екологосъобразни продукти, които спомагат за намаляване на енергийното потребление на осветлението. Произвеждат се при стриктен контрол на качеството и производствените процеси.\nСпоред компанията основното й преимущество е гъвкавостта, изразяваща се във възможността да предложи продукти по конкретно зададени параметри в малки и средно големи количества. Компанията разполага с цялото оборудване, необходимо за извършване на всички процеси – от поставянето на LED компонентите до крайната обработка на металните и пластмасовите части. Инженерният й отдел отговаря за иновациите, висококачествените технологии и дизайна.\nКлючови думи: EEN LED лампи огледала


Здравословни ползи от консумацията на зеле | Laf.bg\n»Здравословни ползи от консумацията на зеле\nЕдин от първите известни на хората зеленчуци е зелето. Появата му е наистина много древна, около 4000 години преди Христа в Китай. Около 600 години преди новата ера келтите го пренасят в Европа, а през ХVІ век мореплавателят Картие го занася и в Америка.\nТрябва да се уточни, че зелето, както и много други зеленчуци, има различни разновидности. Отделните видове се различават както на вкус, така и като употреба. Може да се опита зелено зеле, зеле напа, червено зеле, къдраво зеле, брюкселско зеле и други.\nВсички видове зеле имат своите полезни свойства. Те се дължат на хранителния състав на зелето. Ето най-важните полезни съставки на вкусния зеленчук.\n- Глутамин - глутаминът е аминокиселина със силно противовъзпалително действие. Той облекчава различни дразнения, алергии, кожни заболявания и дори проблеми със ставите;\n- Антиоксиданти - богатството на антиоксиданти е забележително. Те предотвратяват злокачествените заболявания. Молекулите на антиоксидантите инхибират окисляванията и така предпазват от болести. Рискът от рак на гърдата при жените, хранещи се често с цветни зеленчуци, в които присъства зелето, значително намалява;\n- Полезно за стомаха и червата - при нередовен стомах се препоръчва консумацията на зеле, а зелевият сок при заболявания като стомашна язва. Глюкозинолатите, изотиоцианатите, понифенолите в зелето подобряват работата на чревния тракт и укрепват стените на червата;\n- Съдържа витамини - бета-каротинът е във високи дози в зелето, а той се превръща във витамин А, който подобрява зрението. Съдържанието на витамин Е също е значително и подпомага кожата и снабдяването на клетките с кислород. Витамин В се грижи за нервната система и поддържа метаболитните процеси. Витамин К има противовъзпалително действие;\n- Богатство на микроелементи - калцият, магнезият, калият в зелето подпомагат костите и опорно-двигателния апарат. Редовната консумация на зеле се препоръчва за профилактика на остеопорозата;\n- Буфер пред тежките метали - това се отнася до червеното зеле. Екстрактът от листата му съдържа антоцианин, който регулира токсичното действие на тежките метали;\n- Ползи от киселото зеле - киселото зеле е не по-малко полезно от прясното. В древността с него лекували безсъние и рани. То е полезно за чревната микрофлора и пази от рак на дебелото черво. Може да съхранява витамините 8 месеца.


Домашен тартарен сос : оригинална рецепта и вариации за приготвяне на зъбен камък. Бърза и лесна рецепта на ръка или с бамби.\nКой търси традиционната френска рецепта, е на правилното място! Който не иска да губи време, може да ускори всичко, като следва рецептата, за да се подготви с бимби или друг кухненски процесор.\nДомашен тартарен сос, оригинална френска рецепта\nОригиналната рецепта за сос от тартар е френски. Рецептата на френския сос от тартар използва майонеза, към която се прибавят върха на чили, нарязана пуешко месо, магданоз, червил, естрагон, каперси и различни туршии.\nВнимание! Зърненият сос е с майонеза! Рецептите с горчица са тези на сосът remoulade, който вижда използването на майонеза, горчица, нарязани шалоти и други билки, предвидени в оригиналната рецепта на френския сос от тартар .\nВ оригиналната рецепта на френския сос от тартар не се предвижда използването на сол и пипер. Сол и черен пипер се добавят към зъбен камък само когато се използват за придружаване на риба или чипс. За месо, сол и черен пипер се добавят, когато те са опечени.\nЕто и съставките, предвидени от оригиналната рецепта:\n2 клонки от магданоз\n10 стъбла на лют червен пипер\nсол и прясно смлян пипер (по избор)\nПодготовка на домашен тартаран сос :\n- Изцедете каперсите. Ако използвате каперси на сол, изплакнете ги под течаща вода и ги накиснете за 3-4 минути, преди да ги използвате.\n- Ситно накълцайте всички зеленчуци: лук, печен пипер и каперси.\n- В купа добавете майонезата към зеленчуците, като внимателно разбърквате.\n- Само накрая, ако е необходимо, добавете малко прясно смлян пипер.\n- Солта трябва да се добави точно преди сервиране.\n- Преди да сервирате, оставете го да се охлади в хладилника.\nСочен тартар, рецепта Bimby\nНай-бързата рецепта за зъбен камък се приготвя с бимби . Тук са съставките ... ще отнеме 5 минути: никоя рецепта от зъбен камък не беше по - бърза от тази, подготвена с бомба ! Съставки:\n2 нишки от прясна пуешка\nсол, както се изисква\n- Добавете майонеза в чашата на термомикса и добавете краставици, каперси, лук и магданоз.\n- Сол и работете с детето при скорост 4 за 45 секунди.\n- Прехвърлете солта от зъбен камък в купа и сервирайте!\nСочен тартар, рецепта без готова майонеза\nАко нямате готови майонези, можете да подготвите тази версия на сос от тартар без майонеза. Тази рецепта е много полезна за повторно използване на яйчни жълтъци, напреднали от други рецепти, които не изискват тяхното използване. Ето и съставките за приготвяне на домашен тартаран сос без майонеза:\n2 краставици в оцет\n200 ml масло от семена\nсол и пипер, ако е необходимо\nПроцедура за приготвяне на домашен сос от зъбен камък :\n- Пригответе 4 твърдо сварени яйца, ги обелете и отделете белтъците от жълтъците.\n- Изсипете силно белтъците.\n- Нарежете магданоз, каперси и двете кисели краставички.\n- Поставете яйчените жълтъци в голяма купа и добавете оцет, горчица, сол и черен пипер.\n- Вземете двата жълтъка все още сурови, работете ги с миксер и постепенно добавете варени яйчни жълтъци. Добавете маслото и работете в ред, както при приготвянето на домашна майонеза.\n- Винаги смесвайте в същата посока.\n- Разбъркайте внимателно и продължете, докато се получи кремав и гъст сос.\n- Само в края, когато сместа е твърда и твърда, можете да добавите каперси, краставици и магданоз вече нарязани.\nВ зависимост от вашите предпочитания за небцето, можете да изберете дали да котнете зеленчуци грубо или грубо.\nМоже да се интересуват от Горчица: растение и рецепта и Wasabi: сос и свойства\n© Copyright 2020. All rights reserved. Домашен тартарен сос


Опитвате ли се да останете здрави и във форма по време на бременност? Били ли сте се погрижили да се грижат за повечето части на нарастващата ви тяло, но все още са сигурни за ръцете си? Търсите ли някои упражнения, които ще ви помогнат да обръсне всичко, което допълнително отпуснатост от ръцете си?\nАко кимна заедно в съгласие, може да искате да превъртите надолу и прочетете публикацията. Ето някои бързи лесни упражнения за ръцете, докато сте бременна, че можете спокойно да се направи.\nСейф упражнения за ръцете по време на бременност:\nКакто и с всичко, което правите, когато сте бременна, това е важно за вас да вземете лекарски си напред, преди да опитате тези рамо бременност тренировки споделени по-долу. След като вашият лекар ви дава зелена светлина, опитайте следното в умерени количества:\n1. Бицепс Извиване:\nСеднете на стол и поставете краката си на пода. обратно ви трябва да е прав.\nИздърпайте в пъпа си към гръбначния ви стълб. Уверете се, че не се превърне в позиция на прегърбване.\nСега дръпнете плешките назад и надолу.\nВземете 09:55 килограмова тежест във всяка от ръцете си един. Дръжте ръцете си близо до стените. Уверете се, че дланите са обърнати напред. Ако все още не сте използвали тежести преди или, я намират за твърде тежък, опитайте се да го прави с по-леки тежести.\nДръжте лактите стационарни и бавно се огъват дясната си ръка. В същото време, навийте на ръката към рамото си.\nДолната част на гърба си в изходна позиция. Повторете стъпките с лявата си ръка и да завърши повторението. Един къдри с всяка ръка ще бъде равна на едно повторение, така че се опитайте правиш две групи от около десет повторения. Дайте една минута почивка между всяка серия.\n2. Трицепс Разширение:\nСеднете на стол и да запази краката си на пода. Уверете се, че гърба ти остава в права позиция.\nИздърпайте в пъпа си в посока по гръбначния стълб, тъй като ще помогне за предотвратяване на гърба си от широкообхватното инча\nЗадръжте килограмова тегло 03:57 във всяка ръка, или на носилка по-малка, ако тя се чувства твърде много за сега. Докато държите теглата, дръжте ръцете си зад главата си. Лактите трябва да са извити и трябва да бъдат насочени нагоре към тавана.\nЗапочнете вдигане на тежести към тавана и се уверете, че лактите остават в сила. Бавно по-ниска тежестите зад главата си. Направи го в такава, че лактите трябва да бъдат насочени нагоре към тавана. Повторете движението да се направи две групи от около десет повторения всяка. Починете си от около една минута между всяка серия.\n3. Странична Rise:\nИзправи се и поставете краката си хип-широк. Дръжте коленете леко свити и си опашната кост закътано под. Вземете 04:57 килограмова тегло във всяка ръка и нека ръцете ви висят от двете ви страни. Вашите дланите трябва да бъде обърната към бедрата.\nПовдигнете двете ръце бавно към страните и навън. Дръжте ги издигат до рамото си. Дръжте лактите леко свити и дланите обърнати към пода.\nБавно свалете ръцете до тялото и се уверете, че дланите са обърнати бедрата. В този момент, лактите трябва да са леко свити. Повторете движението бавно и по контролиран начин. Можете да направите две групи с около десет повторения всяка. Починете си от една-две минути между всяка серия да остане спокоен и да се избегне свръх-оказва себе си.\nНяколко съвета да се помни:\nКогато сте бременна, баланса си смени с напредъка на всеки месец и дори седмици. Важно е да следвате някои основни правила за безопасност, докато правиш някои от упражненията за рамо за бременност, споменати по-горе:\nУверете се, че стоят върху повърхност, която не е хлъзгава и има достатъчно сцепление.\nИзползвайте само тежести, които се чувстват комфортно и да не ви накара да избухне в дъх на пресекулки.\nСпрете да упражнява момента, в който се чувствате замайване, гадене или болка.\nЗапочнете бавно и да се увеличи честотата на упражняване, колкото ти се удобно.\nОпитайте тези прости упражнения ръка по време на бременността тук и да запази ръцете си Flab безплатни.\nAuthor PratiwiPosted on May 31, 2021 Categories Fitness\nБременността е много критичен период в живота всяка жена. Но след това, как безопасно упражнява по време на бременност? И как безопасно е да се представя кардио тренировки по време на бременност? Повечето от нашите начина на живот заболявания се дължат на липсата на движение; така може да се избегне една бременна жена всички онези, чрез упражняване?\nПрочетете този пост, за да получите отговорите, и да се знае безопасно вид кардио тренировки всяка бременна жена може да изпълнява.\nПредимства на Cardio време на бременността:\nВъпреки, че кардио е един от най-добрите начини да отслабнете, да я изпълнява по време на бременност не е препоръчителна. Така че, ако сте бременна, вместо да извършвате кардио тренировки за отслабване, може да ги изпълнява за получаване на тези и други ползи:\nОблекчаване на болки и страдания,\nУвеличаване на нивата на енергия\nКара те да се чувстват по-добре и положително\nАко сте начинаещ и започват кардио упражнения по време на бременност, започнете с бавни темпове, с ниска активност на въздействието и да се стреми да тренировка три пъти седмично в продължение на 30 минути за всяка сесия. Pro лица могат да продължат както са ги упражнява по-рано, като се избягват някои от тежкотоварни тренировки на.\nОтговорности: Моля, имайте предвид, за да консултантската лекар преди да започнете каквито и упражнения по време на бременност.\nКардио упражнения по време на бременност:\nПосочваме някои бременност кардио тренировки:\n1. Разглеждане на:\n20 минути ходене трябва да са повече от достатъчно за един ден. Можете да използвате това време, за да слушате любимата си музика и да имат време за себе си. Можете да опитате да изпълните следните стъпки:\nЗапочнете с пет минути бързо ходене (уверете се, че да не се окаже).\nПо-бавно и ходи за още пет минути с бавни темпове.\nСлед това отново се повтаря стъпка 1 за още пет минути.\nПовторете стъпка 2, за последните пет минути.\nИзвършване на стречинг упражнения в продължение на пет минути, за да се сложи край на сесията.\n2. легнал под наем:\nДвижение на легнал под наем е напълно безопасно по време на бременност, но се уверете, че да не се прекалява. Следвайки стъпките по време на изпълнение ще бъде от полза за вас:\nЗатоплете в продължение на пет минути при скорост сте с удобни.\nУвеличаване на скоростта си през следващите три минути.\nИ през следващите три минути, по-ниска скорост си. С това завършва един комплект.\nМожете да направите три до шест серии в зависимост от нивото на комфорт.\nВ края на краищата, не забравяйте да правите упражнения за разтягане.\n3. катерене стъпки:\nКатерене стъпки е още една проста, но въздействащо упражнение, което може да се практикува по време на бременност, без никакви проблеми. Можете да го планираме, докато пътувам до офиса или да се върне у дома. Но се уверете, че да се запазят следните неща:\nКачете се по стълбите с бавна / умерено темпо.\nОтделете време и да реши колко крачки ще се изкачи на ден.\nУвеличаване на броя постепенно ако се чувствате комфортно.\nИзбягвайте да говори по мобилния си телефон, докато катерене.\nПлуването е най-доброто и най-препоръчително упражнение за една бременна жена. Това е така, защото във вода, ние ще тежи само една десета от нашата действителност тегло. Плувен предлага следните предимства:\nУвеличава силата и гъвкавостта.\nЗа разлика от други упражнения, които могат да прегреят тялото си, плуване в действителност охлажда тялото си надолу.\nТой също така помага да се намали подуването на краката и ходилата по време на бременност.\n5. Ниските Аеробика въздействие:\nНиско въздействие аеробика / танц на всяка форма би било полезно по време на бременност. Ниските аеробика въздействието не включват скокове, кикбокс, или тичане по-бързи темпове (ниски експлоатационни все още е разрешено).\nУверете се, че винаги държа един от краката си на земята по време на изпълнение на упражненията. Също така, има бутилка с вода близо до вас, за да пазят себе си хидратирана и се уверете, че да се хранят правилно (почивка за известно време, да речем половин час) преди тренировка.\nДвижение е просто по-лесен начин за улесняване на вашите бременност дни и да се подготвите за доставка. Надявам се тези кардио тренировки за бременността ви помогне. Ако никога не сте били упражняване, а сега сте бременна, започнете с по-бавни темпове, но се уверете, че да следват една проста рутинна тренировка за здраво тяло.\nAuthor PratiwiPosted on May 25, 2021 Categories Fitness\nПоздравления! Ти си бременна! Това е чудесен Новини- и ако ти си първа майка време, имате добра причина да празнуват един от най-добрите моменти от живота си.\nИма моменти, когато е бременна чувства толкова вълшебно и вълнуващо, че никога няма да се иска да свършва. Едно нещо е сигурно-няма друг опит в живота, сравнима с чувството изпитвате, когато най-накрая осъзнаваш бременна; тези девет месеца ще промени живота ви завинаги!\nТрябва да бъдат подготвени физически и психически за големи промени, че сега ще се случи през следващите няколко месеца от бременността-ти тяло ще започне да произвежда някои хормони, включително “релаксин” хормон, който помага подготвят тялото за раждане. Един от ефектите на “релаксин” е разхлабването на ставните връзки в целия организъм, като бременни жени, по-малко стабилен и по-податливи на повреда; и като корема расте по-големи, мускулите напрягат да носят допълнителна тежест, особено в областта на гърба, което от своя страна, води до болки в гърба.\nБременност се смята, че да бъде предразполагащ фактор, който води до други състояния, които могат да генерират дискомфорт и болка в гърба по време на ранните етапи на бременността се дължи както механични и хормонални фактори. Проучванията показват, че някъде между половин и три четвърти от бременни жени страдат от болки в гърба в някакъв момент от време, по време на периода на бременност.\nПричини за болки в гърба при бременни жени:\nБременност болки в гърба обикновено се наблюдава в района, където се среща таза гръбнака, в сакроилиачните ставата. Най-честите причини за болка в гърба по време на ранна бременност включват:\n1. Увеличаване на теглото:\nПо време на здравословен период на бременност, жените са склонни да наддават много на тегло и това е гръбнака, която е в подкрепа на това тегло. Теглото на растящото бебе и матката упражнява натиск върху кръвоносните съдове и нерви в таза и гърба, които причиняват болки в гърба и в ранна бременност.\n2. позата промени:\nБременност измества центъра на тежестта си. В резултат на това там може да изпитате болка в гърба, поради разтеглени коремните мускули, които ограничават от поддържане на правилното привеждане в съответствие.\n3. Muscle Разделяне:\nТъй като матката се разширява, две паралелни листове от мускулите, които се изпълняват от гръдния кош на срамната кост може да се отделят по отношение на центъра шева. Това разделяне може да влоши болки в гърба.\nЕмоционален стрес може да предизвика напрежение в мускулите на гърба, които могат да се изживява като болки в гърба или обратно спазми.\n5. Наднорменото тегло:\nВие сте по-склонни да изпитват болка в гърба по време на бременността, ако сте с наднормено тегло или, ако това не е първата ви бременност. Усилената работа, предишна ниско в гърба или болка в таза, или увреждане на таза също могат да причинят болки в гърба по време на бременност.\nВъпреки болките в гърба е синоним на бременността, това е лечим! Разбирането на причините за болки в гърба и това, което може да се направи, за да го облекчи, може да осигури известно облекчение.\n10 процедури за облекчаване болки в гърба по време на бременност:\nТук сме остави някои съвети и трикове, за да ви помогне да се справят с болките в гърба по време на ранна бременност.\n1. знайте границите!\nОпитайте се да не се вдигне тежки предмети. В случай, че се наложи да се огъват, за да вдигне нещо тежко, повдигнете я правилно! Не огъвайте на кръста; завой на колене или клек и го вдигнете. Не се напряга гърба си.\n2. Практика добра стойка:\nИзбягвайте седнало или изправено положение за дълго време. Използвайте стол или стол за почивка и да се избегне стои на един крак. Седнете периодично в случай, че трябва да престои в продължение на дълъг период от време.\nСеднете на стола, които имат поддържащи гръб или да използвате възглавници зад гърба си и да се опита да се изправи прав.\nСтоят изправени с облекчени раменете.\nНа работното място и при шофиране, помислете за лумбална опора за вашия стол. Опитайте се да не се пресече краката си, и да се провери дали позицията на екрана на компютъра и стол са правилни. Опитайте се да се движат далеч от бюрото си редовно и да получите свеж въздух в обедната почивка.\nБъдете внимателни, докато получаване на готови с домакинската работа. Избягвайте тежките изморителни работи.\nИзползвайте топла кърпа или електрическа възглавничка най-ниската настройка за да ви осигури комфорт.\nАко имате малко дете и сте бременна, това е особено важно да се придържат към коригиране на техники за повдигане с тях. Винаги коленичи, или се настаняват да вземете детето си и ако това става трудно, седнете и нека детето ви се изкачи нагоре в скута си.\n3. Спете лесно!\nСпете на ваша страна и не се заключва колене. Помислете за използване на бременност / подкрепа възглавницата, за да спи по-удобно, или поставите възглавница между коленете и друга под корема; това пречи на вашия топ крака от усукване през тялото си в позицията на възстановяване, докато спи.\nИзползвайте твърд матрак да спи.\nЗа да ставам от леглото, търкаля на една страна и се насилвайте до седнало положение, а след това бавно се изправи.\nПосъветвайте се с Вашия гинеколог да препоръча стречинг, корема и стабилизиране на упражнения и такива упражнения ниско въздействие, които са безопасни за вас – тези редовни упражнения могат да помогнат за облекчаване на болки в гърба и повиши вашата гъвкавост на тялото.\nВземи лек масаж на бременност, ако Вашият лекар дава кимване за него!\nНикога не приемайте никакви лекарства, без да се консултирате с Вашия лекар, на първо място, това може да доведе до усложнения при бременност по-късно.\n4. обличане Правилно!\nНосете с правилния размер на поддържащ сутиен майчинство. Уверете се, че коланите са достатъчно широки и чашите са достатъчно големи, за да се избегне допълнително напрежение на раменете си и гръдния кош.\nНосят корема дреха подкрепа или панталони родилни с широки ленти за подпомагане, които отговарят под корема.\nИзбягвайте да носите тесни дрехи по време на бременност, тъй като това може да доведе до притока на кръв трябва да са ограничени и може да намали притока на кислород към мускулите, което е още една причина за болки в гърба по време на бременност.\nИзбягвайте да носите високи токчета фенове-тънки, чуете внимателно! Трябва да ги прекрати за известно време; докато бебето се доставя и в ръцете си! Лекарите предполагат, носещи обувки с нисък ток и добра подкрепа – макар че те не са оптимални за мода, но те са най-добрите, когато става дума за комфорт и безопасност на вас и вашето неродено дете.\nАкупунктура е форма на китайската медицина, която използва тънки игли за стимулиране на определени точки по тялото си, за да доведе до освобождаване от бременност болки в гърба. Проучванията показват, че акупунктурата може да бъде ефективна за облекчаване на болки в кръста по време на бременност, естествено!\nРелаксиращ в топла вана с не повече от две или три капки лавандулово или иланг етерични масла може да спомогне за облекчаване на болки в мускулите. Въпреки това, лавандулово масло трябва да се използва само от време на време в първия триместър, тъй като тя може да стимулира контракции.\n7. билкови лекарства:\nБилкови лекарства за болки в гърба, като дяволски нокът трябва да се използват с повишено внимание по време на бременност, тъй като няма достатъчно доказателства, че те са безопасни.\n8. Нанесете топлина или лед:\nПодложки за отопление или ледени компреси могат да помогнат временно намаляване на болки в гърба. Масажи също могат да бъдат полезни за бременните жени, които изпитват болка в гърба.\n9. Помислете добри мисли:\nА спокоен ум води до по-свободна назад. Можете да опитате някои йога и медитация, която ще се отпуснете и двата ума и гърба.\n10. питателна храна:\nДръжте бременност напълняване управляеми (допълнително тегло е допълнително усилено върху който и да е обратно).\nБалансираният, питателна храна е важен аспект на здравословна бременност. След здравословна диета, балансиране въглехидрати, мазнини и протеини, както и яденето на разнообразие от плодове и зеленчуци, обикновено осигурява правилното хранене.\nИзрежете кофеин изцяло от вашата диета-то е добро, естествен начин да се избегнат болки в гърба.\nНяма никаква връзка между болките в гърба и изхода на бременността. Силна болка в гърба може да бъде свързано с бременност свързани с остеопороза, остеоартрит гръбначен, или септичен артрит; Въпреки това, те не са често срещани.\nУпражнения за болки в гърба по време на бременност:\nВижте тук 8 ефективни бременност болки в гърба упражнения, които можете лесно да се изпълни.\n1. Сърдечносъдови упражнения:\nСърдечно-съдови упражнения, като ходене, плуване и колоездене, са безопасни за бременни дами. Сърдечно-съдови тренировки повишаване на честотата на сърдечния ритъм в продължение на значителен период от време, който помага лечение значително болките в гърба. Можете да правите упражненията 20 до 45 минути в продължение на три до пет дни всяка седмица. Уверете се, че изпълнява сърдечно-съдови упражнения при леко до средно ниво, без да се подлага на изтощение.\n2. таза клатушка:\nТаза клатушка Ви осигуряват облекчение от болки в гърба по време на бременност. Всичко, което трябва да направите, е да лежи по гръб, сгънете коленете с краката си почиват на земята, и да получите ръцете си под гърба си. Ще се почувствате пространството между гърба си и земята. Сега, опровергавам долната част на гърба против земята. Таза наклон помага да се отпуснете си задни части коремните мускули и намалява болките в гърба.\n3. ръката и крака Повдига:\nArm и вдигания на краката са много полезни за мускулите на гърба и бедрата и намаляване на болката в гърба. Всичко, което трябва да направите е да коленичат на колене и ръце водене гръбнака изправен и извършване на тазовата наклон. След това вдигнете левия си крак и дясната ръка, за да се направи права линия с гръбнака. След кратка пауза, долната част на ръката си и крака бавно. Повторете същото упражнение с другата ръка и крак. Ако ви е малко трудно да се изпълнява това упражнение за болки в гърба по време на бременността, се повиши само ръката или крака поотделно.\n4. Кегел упражнения:\nКегел упражнения укрепват мускулите на тазовото подови и лечение на болки в гърба. Спете по гръб и си представете дърпа мускули на вашето вагинална област и навътре към нероденото бебе. При извършване на Кегел упражнения, вие не трябва да се чувства затягане сензация в бедрата, корема и задните части.\n5. стена клекове:\nСтенни клякам са безопасни и ефективни при минимизиране на болки в гърба по време на бременност. Стенни клякам видно работят на мускулите на бедрата, корема и бедрата. Застанете с гръб, раменете и главата в стената и краката си около една до две крачки. Натиснете долната част на гърба към стената и клек с коленете под ъгъл от 90 градуса. Поддържане на задните части и върна във връзка със стената и се покачва бавно.\n6. Върнете Stretch:\nОбратно разтягане е изключително полезно да се отървем от болки в гърба. Извършване на обратно участък с крака и ръце. Задайте си краката раздалечени и ръце пред главата си. В подкрепа на корема си, когато на изпълнение на упражнението, можете да поставите възглавница под вас. На последно място, седнете върху рамото на колене и участък в придвижването напред да се чувстват участък в гръбнака.\n7. ракла Stretch:\nЗастанете с изправен гръб и главата в изправено положение. Сега закопчалка ръцете си зад гърба си и внимателно се простират ръцете си нагоре и надолу, без да се наведе врата и раменете си напред. Учението ще се простират гърба, раменете и ръцете, и да се намали значително болките в гърба.\n8. осакатявам Stretch:\nОсакатявам участък е един от най-ефективните упражнения за болки в гърба по време на бременността, но трябва да го изпълняват бавно. Приеми един стол и го стъпче с единия крак, запазвайки краката, така и бедрата, насочен напред. Сега изправете гърба си и се опитват да се свия постепенно и се простират на гърба на бедрото.\nКакво да се избягва-Бърз поглед:\nЕто един кратък списък на това, което да се избегне при предотвратяването на болка в гърба по време на бременност.\nПешеходна твърде дълго\nПреминаване на крака\nСедейки на дивана с коленете разточва\nЛежейки на гърба\nудар на гърдата инсулт, когато плуват\nБременност, в продължение на много добри причини, се смята за една крехка време на живота на жената. Лекарите използват специални предпазни мерки, за да се гарантира здравето на ембриона и майката. Поради тази причина, симптомите, свързани с болки в кръста, не бива да бъдат пренебрегвани. Ако неадресирани, тези симптоми могат да изчезнат по време на бременност и да повлияят на начина на живот и здравето на раждането на пациента. Ето защо е важно да се разбере основните въпроси, свързани с болки в кръста, включително подходящи възможности за превенция и лечение.\nБременността е благословия и щастлив момент за женени двойки. Това е период, когато майката трябва да бъдат внимателни, за да защити детето си и да го спаси и въведе в света.\nВсяко бебе се развива малко по-различно, дори и в утробата. Добрата новина е, че бебето ви се разраства. Това е точно това, което трябва да се случи, но тя все още може да бъде трудно на гърба си! Така че да се грижи за себе си и да се отървете от силна болка в гърба по време на бременност!\nAuthor PratiwiPosted on May 9, 2021 Categories Fitness\nМного жени се страхуват да упражняват по време на бременност. Но какво да кажем след аборт? Колко време трябва да изчакате, след спонтанен аборт, преди да се върне в едно рутинно упражнение?\nТочно както е безопасно да се упражнява по време на бременността (в повечето случаи), също така е безопасно да се упражнява след спонтанен аборт. препоръка от Вашия лекар, най-вероятно е да се проследи си тренировка преди бременността или по-светъл, модифицирана версия. С други думи, ако не бяха маратонец преди бременността, то няма смисъл да се изпълнява десетки километри по време на или непосредствено след бременността.\nYour Body след аборт\nСлед първия триместър на спонтанен аборт, тялото ви ще се върне към нормалното доста бързо. Няма причина, поради която не може да се върне на фитнес или да си нормални упражнения, освен ако Вашият лекар е посъветвал срещу него.\nТова се каза, ако сте имали или късно доносено загуба на бременност, Вашият лекар може да Ви посъветва да изчакате няколко седмици. Това е така, защото тялото ви се нуждае от повече време, за да се възстанови след дълго време на бременност. Ако лекарят ви иска да чакате, можете да опитате внимателност и дихателни упражнения, за да помогне за облекчаване на тревожност всеки може да се чувства.\nВръщайки се към фитнеса\nТочно както бихте направили по време на всяка друга тренировка, да слушате тялото си, когато се върна в люлка на физически упражнения. Макар, че може да се изкушат да се насилвате, нека тялото ви направи това, което идва естествено. Започнете нежно и работата си от там.\nВашата цел трябва да бъде да се ангажират с умерено интензивни упражнения най-малко 150 минути на седмица. Тези упражняване съчетания могат да бъдат разделени на сегменти (например, пет 30-минутни сесии седмично). Примери за умерена интензивност упражнения включват бързо ходене, каране на колело върху равен терен, голф, или бални танци. Освен това, най-малко два дни в седмицата, трябва да се занимават с дейности, които укрепват мускулите ви като вдигане на тежести или йога.\nРазбира се, ако сте без дъх, или не може да се говори по време на тренировка, се забави. Ако се чувствате отпаднал или болен, дай си малко вода и почивка. Ако се чувствате болка, спрете. Ако забележите някакви симптоми, които ви засягат по време на тренировката си, даде своя лекар на повикване, за да ги обсъдим.\nВи да започнете с упражнения ниско въздействие\nАко искате да започнете да упражняват, но се страхуват да се претоварват, можете да опитате като се започне с някои упражнения ниско въздействие. Ето някои упражнения ниско въздействие можете да опитате:\nПешеходна: къса или дълга разходка може да ви помогне да се движат. Изберете някъде живописна за допълнително успокояващ ефект. Вие също може да донесе на приятел или любим човек за подкрепа.\nЙога: йога и други упражнения за разтягане може да помогне тонус на тялото и подобряване на гъвкавостта. Намаляване на осветлението и да играят някаква релаксираща музика, за да ви помогне да се почувствате по-спокойни.\nВодна аеробика: Не е нужно да правите нищо, твърде напрегнат, но е в състояние на платежоспособност, а не на земята може да ви помогне да облекчи натоварването на разстояние от тялото ви и вашите стави. Ако не се чувствам като в движение, започнете плаващи и работата си докрай, вместо.\nАко все още загрижени за способността ви да се упражнява, донесе на приятел или да наемете треньор да придружава и да наблюдавате, докато се получи.\nОсвен ако Вашият лекар Ви е казал, в противен случай, това е добре да възобнови нормалните си ежедневни дейности и рутинно упражнение след аборт, веднага след като се чувствате до него. В действителност, упражняване може да помогне за облекчаване на някои от стрес, тревожност или депресия, която идва с които имат спонтанен аборт. Тя може също така да подобри нивата на енергия и ви сън.\nAuthor Anni HartPosted on May 8, 2021 Categories Fitness\nБременна ли сте и смятате да продължи няколко добри упражняване съчетания, за да останете във форма? Чували ли сте за ползите от нари упражнения, а искате ли да знаете, ако извършите дъски по време на бременност? Търсите напред към някои равнинни упражнения, но не искате да знаете, ако правиш дъски по време на бременност са безопасни?\nАко ти каза ДА на някой от горните, прочетете нашата публикация. Ето, ние гледаме на нари упражнения по време на бременност.\nМожете да направите традиционен Планк Упражнение по време на бременността?\nПовечето упражнения са леко променени по време на бременността, за да се гарантира, че и вие, и вашите развитието на плода са безопасни и здравословни. Ако вече сте опитали някои равнинни упражнения по-рано, че няма да е трудно да се приспособи към един и същ по време на бременността. Въпреки това, дали сте го и преди, или не, първо трябва да се консултирайте с вашия лекар, за да се види дали те са безопасни за вас да се изпълни.\nСтъпки на традиционна Планк Поза:\nВ традиционния дъска поза, ще трябва да падам на колене на земята на всичките си четири крака.\nВашите китките трябва да бъдат подредени непосредствено под раменете.\nколене трябва да се поставят директно под бедрата.\nПищялите и краката трябва да бъде удължен зад вас.\nСлед като сте в позиция, трябва да се оттегли назад с помощта на десния си крак.\nНа следващо място, трябва да го направите с левия си крак и натиснете пръстите на краката си в земята със сила.\nШията ти трябва да бъде в неутрално положение, и вие трябва да продължи да диша дълбоко.\nВъпреки това, трябва да се държи по същия поза в продължение на три до пет вдишвания, каквото и да е удобно.\nСлед като през, да си починете и да се повтаря.\nКак да направите Планк Упражнение по време на бременност:\nКогато сте бременна, тялото ви ще се промени по различни начини, които ще направят трудно и опасно, за да направите традиционната дъска упражнение.\nПравейки традиционен план упражнение, когато сте бременна може да доведе до следните опасности:\nДори и да почувствате, че сте готови и гъвкава, тя може да доведе до претоварване, което не е добро и може да нарани себе си в този процес.\nСъщо така имате допълнителния риск за нараняване на лактите или китките си, когато ги разшири прекалено много и да добавите повече натиск, отколкото си представяте.\nАко се чувствате твърде голям натиск върху китките си, падащ върху едната или двете си колена. Това ще помогне за намаляване на натиска върху раменете и китките.\nМожете също така да се удължи краката си и натиснете предмишниците силно на пода.\nНе забравяйте, че колкото напредък чрез вашата бременност и корема участъци, извършването на тези промени и ще стане трудно.\nКак се използват подпори за дъски:\nДокато сте бременна, това е добра идея да се използват подпори за подпомагане на вашите нари упражнения. Ето няколко идеи, които може да опитате:\n1. Вертикална Планк:\nОпитайте да извършите вертикална дъска поза, като помощта на стена или дърво. Тя ще ви помогне да се засили си рамене, ядро, и обратно, докато се увери, че там не е много натиск, упражняван върху тези области.\nМожете да застане до стената и натиснете дланите си в нея, докато прилага натиск. Придвижване назад през раменете си. Когато правите това, да се отпуснете раменете си далеч от ушите си.\nРавенство в плешките по-близо до областта на гърба си.\nВъпреки това, можете да запазите основния си силен и да диша дълбоко.\nОпитайте се да държите в тази поза за около три до пет вдишвания, като че не ви притесняват. След като бъде направено, повторете процеса.\n2. Страничен Планк:\nПравейки странична дъска ще помогне за укрепване на ръцете, раменете и двете ви страни.\nПадни на четири крака, но се уверете, че поставяте дясната си ръка точно под дясното си рамо.\nДонесете дясното коляно на земята и да се премести с помощта на торса си.\nПри това го натиснете в дясната си ръка и повдигнете лявото бедро нагоре.\nУверете се, че се удължи левия си крак или да го успоредно на пода, каквото и да се чувства комфортно.\nКакто при всяко упражнение, не забравяйте да се консултирайте с вашия лекар преди да пристъпите упражнение дъска по време на бременност.\nAuthor PratiwiPosted on May 8, 2021 Categories Fitness\nПолзи за здравето и странични ефекти на хранене Райс по време на бременност\nИзключителни Предимства на вдигане на тежести по време на бременност\n11 причини, поради които Вашият Период няма да спре


Created on Tuesday, 26 March 2013 11:03\nВсички се възхищаваме на уникалното качество и майсторското изпълнение, когато стане дума за италианска пица. Тайната за нейното приготвяне не е позната на всеки и може би в това се крие магията и неповторимостта. Сега ще представим няколко лесни трика, с които и вие ще можете да постигнете приготвянето на една вкусна италианска пица и да се наслаждавате от сърце на възможностите си.\nЗа да бъде една пица съвършена, истинска и италианска тестото е от най-голямо значение.\nRead more: Тестото за италианската пица\nСпоред много диетолози тестените храни вредят на здравето ни и спомагат за качване на килограми. Италианците обаче не смятат така и освен това не спират да създават своите страхотни, вкусни и уникални тестени специалитети като спагети, лазаня, паста, пица и други. Дори невероятната красавица позната от холивудското кино, италианката София Лорен, поддържала изящното си тяло с различни видове паста.\nИстината е, че макаронените изделия са не само вкусни, но и много полезни. Разбира се с тях не бива да се прекалява, но както всяко нещо и те приемани в големи количества, могат да навредят. Сред най-полезните макаронени изделия и пасти от итлианската кухня се нареждат тези, които са направени от пълнозърнесто брашно.\nRead more: За тестените италиански специалитети\nCreated on Tuesday, 26 March 2013 11:02\nЗамисляли ли сте се защо италианската трапеза е така съблазняваща, неповторима и предпочитана от хората по целия свят. Истината е, че тя с годините се с развивала, усъвършенствала и подобрявала, за да покорява малки и големи днес със своите страхотни творения.\nХарактерно за италианската кулинария днес е липсата на прекалено сложни или екстравагантни комбинации. Основните продукти играят ключови роли, а те и правят най-доброто, за да бъде качеството на високо ниво.\nБлагодарение на собствен вкус във всяка една от храните, се подчертава забелязва внимателно приготовление и пестеливо използване на подправки.\nRead more: Тайните на италианската кухня\nХарактерни храни в италианското меню\nCreated on Tuesday, 26 March 2013 10:58\nВсеки от нас е чувал за многообразното и популярно италианско меню. Много са и тези, които смятат, че Италия е създател единствено на прочутите пици. Истината обаче е, че италианската кулинария се е зараждала години наред, за да достигне в блясъка си днес позната на малки и големи.\nИталианското меню помества многообразие от храни, специалитети, десерти, напитки. Всяка една от тях си има своите особености и характеристики, за чиято тайна знаят само майсторите познавачи на италианското кулинарно изкуство.\nRead more: Характерни храни в италианското меню\nИталия се слави не само с прочути ястия, но и със страхотни вина. Така посещавайки един италиански ресторант, вие получавате неповторима и уникална атмосфера, насищане на сетивата и качествени храни и напити.\nВ италианският ресторант всеки може да се докосне до сицилианския дух и да вкуси частица от тази така антична държава.\nВината на Италия започват производството си от древните години и носят история, култура и традиции в историята на производството си.\nRead more: Италиняска винарна\nЗащо харесваме италианските ястия\nCreated on Tuesday, 26 March 2013 10:57\nПознавате ли дете или възрастен, който да не обича пица, спагети, паста или лазаня. Тази така невероятна, страхотна и съблазняваща италианска кухня, може да подтикне всеки опитващ се да свали някое и друго килце, към блажен грях.\nПовечето хора свързват италианското меню единствено и само с пица и спагети, но истината е, че тя не се ограничава само с това.\nПрочутото ризо, например е също специалитет от италианската кулинария и произлиза от Милано. За тортелите е известно, че са деликатес на Болония, а пицата е родом от Неапол.\nЗа региона Генуа е известно, че е родината на зеленчукова супа минестроне. Днес тя е ястие за цяла Италия и много популярна вече и в останалите страни.\nRead more: Защо харесваме италианските ястия\nИталианската кухня, така великолепна\nCreated on Tuesday, 26 March 2013 11:01\nКой не е чувал за италианската кухня…, а има ли някой, който не е опитвал прословутите италиански вина. И все пак, ако ви предстои да посетите италиански ресторант с приятели, искате да си организирате домашна вечеря, по-специална и интересна и разнообразна или сте се спрели на италианската атмосфера, среда и традиции. Сега е момента да се абстрахирате от всякакви представи и да се впуснете в едно неповторимо и уникално предложение за божествени вкусове и съблазнителни, опияняващи аромати.\nТук е и мястото да споменем, колко богата и многообразна е италианската маса. Тя помества гозби от природни, чисти продукти, невероятни ухания, побрани в сладостни и красиви специалитети.\nRead more: Италианската кухня, така великолепна\nИталианска кухня помества цялостно название за кулинарията на Италия. Тя датира от хилядолетия на сам и днес е прочута по целия свят.\nВ състава на италианското меню са включени множество и различни видове храни, които я правят така богат и неповторимо уникална. Техниките, пропорциите и комбинациите между различните състави са интересни, специфични и особени. Голяма част от вкусовите качества се дължи на богатата плодово зеленчукова гама от домати, пипер, картофи, царевица и други, които и формират голям брои от съвременните италиански специалитети.\nДнес Италия е известна навред с пиците, пастите, лазаните, средиземноморските деликатеси, супи, неповторимите десерти, вината, капучиното и кафе еспресо.\nRead more: Състав и вкусове на италианската кухня\nКакво знаем и не знаем за италианските вина\nИзвестните четири категории италиански вина имат своите специфики и характеристики. И ако все още не сте опитали нито една от тях, сега е момента да научите коя, за чии вкусове подхожда и какво може да очаквате от нея.\nНа първо място ще споменем категорията маркови италиански вина с логото DOCG. Системата DOCG наречена в цялото си наименование Denominazione di Origine Controllata e Garantita, отговаря на най-строги изисквания в световен мащаб, идващи от френската АОС. Този тип има за цел не само да контролира, но и да дава гарант за качество и произход. Тази престижна категория е чест за всеки производител на вина. Тази категория и поставя началото на "революцията в качеството". За 80-те години, категорията DOCG получава името като Barolo, Barbaresco, Chianti и други.\nRead more: Какво знаем и не знаем за италианските вина\nЗа италианските вина\nCreated on Tuesday, 26 March 2013 11:00\nИсторията за италианското вино датира от дълбока древност. По времето на гърците, земите на Апенинския полуостров наречен Енотрия били познати като страна на вината. За италианското винопроизводство се знае, че дълго време е било в сянката на велики френски вина. Днес обаче статистиките сочат, че Италия разполага с всички основни фактори, които спомагат и съдействат за качеството на виното. Наред сред тях се приема географското разположение, климата и плодородието на страната. Всичко това води до голямо разнообразие от висококачествени италиански вина.\nRead more: За италианските вина\nИталианска кухня за бедни и богати\nОписана с едно изречение италианската кухня е комплекс от аромати, но реално тя е има множество общи черти въпреки множеството региони, от които произлиза.\nТака например италианското меню обхваща риба и морски дарове, специалитети с уникални аромати, възбуждащи сетивата и апетита, страхотни деликатеси от най-лесни и елементарни до най-причудливи и богати съставки.\nИталианската технология за приготвяне на храните помества и набляга основно на съхраняване свойствата на продуктите. Така например в италианското меню се наблюдават множество рецепти поместващи голям набор от пресни зеленчуци и свежи зелени подправки.\nRead more: Италианска кухня за бедни и богати\nЗа италианските десерти\nПочти не съществува човек на планетата, който да не се изкушава от сладостта и добрата визия на десертите. За италианската кухня, те са много повече от сладост. Италианските десерти са страстно и изкушаващо удоволствие, на който никой не би отказал.\nБишкоти ди Прато е ранното име, на познатите днес по цял свят, бишкоти. Зараждайки се в италианския град Прато, бишкотите, произлезли от латинската дума наречие на двойно изпечен. Тогава италианците преценили, че това е добър начин храната да бъде съхранявана с години, а десертите, които започнали да творят с нея са прочути и днес.\nRead more: За италианските десерти


Политика | Каракачанов наредил да се противодейства на хибридните заплахи заедно с НАТО и ЕС - Dnevnik.bg\n17:38, 02 мар 19 , 4259\nКрасимир Каракачанов в Народното събрание\nПравителството създава звено за борба с дезинформацията, което трябва да заработи до този месец. Звеното ще бъде в структурата на Министерския съвет, като за него ще отговаря вицепремиер. Създаването му е заложено в съвместния план за действие на Европейската комисия и Европейския парламент, приет през декември миналата година. Вчера главният секретар на НАТО Йенс Столтенберг, който бе на посещение в България обясни, че хибридните войни замъгляват ясното разграничение между война и мир. "Виждаме кибер атаки, пропаганда, опити за вмешателство във вътрешната политика", каза Столтенберг.\nНиколай Цонков (с червената вратовръзка).\nК2 18:03, 02 мар 19 / Неутрално\nКрайно време е представителите на ростролзавод да замлъкнат.Но не вярвам това да стане под ръководството на Ка...\ndanubian.whale 18:04, 02 мар 19 / Весело\nЧе той самият Каракачанов е част от хибридните атаки.\nРейтинг: 892 17:42, 02 мар 19 Любопитно\nЛявата ръка на агент Иван знае ли какво\nправи десницата на военния министър?!\nРейтинг: 4672 17:43, 02 мар 19 Неутрално\nСложи шкембето на детектора на лъжата, барем лъсне истината...\nРейтинг: 565 17:56, 02 мар 19 Неутрално\nА когато хибридната атака идва от страни-членки на НАТО и ЕС или от самите НАТО и ЕС? Как ще противодействаш? България требва да разчита на първо место на себе си.\nСамият сайт Дневник е част от хибридната война срещу България, как ще му противодействаш?\nРейтинг: 10289 17:57, 02 мар 19 Неутрално\nЧе ако МО действа срещу хибридните атаки заедно с ЕС и НАТО , Каракачанов ще си загуби работата\nРейтинг: 2780 18:03, 02 мар 19 Неутрално\nКрайно време е представителите на ростролзавод да замлъкнат.Но не вярвам това да стане под ръководството на Каракачанов.\nРейтинг: 790 18:04, 02 мар 19 Весело\n18:05, 02 мар 19\nРейтинг: 635 18:06, 02 мар 19 Неутрално\nНедодялан РАСИСИСТ, досущ господарите си от Вашингтон.\nРейтинг: 1878 18:14, 02 мар 19 Неутрално\nНе знам дали има реална воля, защото нещата са много зле. Руските средства за пропаганда и дезинформация са проникнали дълбоко в медийната среда. След последните мерки на някои социални мрежи те започнаха активно да прикриват връзките си с Кремъл. Последният случай е в Германия с Maffick Media и свързани с нея други платформи. Веднага след разкриването на връзката с Раша тудей, някои от съпътстващите я платформи като SoapboxStand и In The Now премахнаха връзките си и откриха собствени ютуб канали.\nРейтинг: 679 18:20, 02 мар 19 Неутрално\nВсичките хибридни атаки веднага се скриха в хибридните си дупки. А на депутат от БСП не би трябвало да се дава информация за отбранителната политика - не се знае на кого ще докладва.\nРейтинг: 2780 18:22, 02 мар 19 Неутрално\nВ царска България е имало закон за защита на държавата(ззд).\nСамо това ще ни спаси от навлеците.\nРейтинг: 2367 18:24, 02 мар 19 Неутрално\nАгент Иван ще го гледаме какво ще направи за самолетите. Щото до сега никой нищо не направи.\nДа, сред десарите вероятно има и изключения, но те са толкова рядко, че само потвърждават правилото. Бочаров беше такова изключение, поне за мен. За Каракачанов - ще видим.\nА за хибридната война - Думник определено е хибридна медия. :)\nРейтинг: 1878 18:25, 02 мар 19 Неутрално\nНе знам дали има реална воля, защото нещата са много зле. Руските средства за пропаганда и дезинформация са проникнали дълбоко в медийната среда.\nСъщо така преди седмица Майкрософт съобщи във собствения си блог за хакерски атаки, извършени от група, по-известна като Fancy Bear, която беше хакнала сайтовете на Демократичческата партия в САЩ, немския Бундестаг и една френска телевизия.\nЗа съжаление не виждам името на нашата страна сред държавите, на които Майкрософт ще предостави програмата си Microsoft AccountGuard.\nРейтинг: 1156 18:29, 02 мар 19 Неутрално\nДо коментар [#12] от "koko65bg":А на депутат от БСП не би трябвало да се дава информация за отбранителната политика - не се знае на кого ще докладва...."\nАйде сега, не се знае. Що се правиш на наивен. Знае се и то много добре.\nРейтинг: 3973 18:35, 02 мар 19 Весело\nТоя, дето преди малко ни обяснява как иска да флиртува с организаторите на самите хибридни атаки срещу нас, щял да се бори със....атаките им ? Виж, да им съдейства всячески, както и досега е правил, това е напълно нормално ! Другото е смешно, не, ами някак за подбив.....\nРейтинг: 3361 18:36, 02 мар 19 Неутрално\nВълк пази стадо\nРейтинг: 4002 18:42, 02 мар 19 Неутрално\n"Лявата ръка на агент Иван знае ли какво\nправи десницата на военния министър?!"\nРуската хибридна заплаха в България се осъществява не на последно място и от попаднали във властта ДС доносници на руска хранилка като Агент Иван, макар че по степен на вредност не може да се сравнява с резидента Радев.\nРейтинг: 4002 18:52, 02 мар 19 Неутрално\nЕто текста на декларацията, която нашият цървул - ще, не ще - е подписал на срещата на 9-те в Братислава, а вече трети ден не се появява на сайта на президентството.\nЩе видим как ще лази в краката на Медведев след това опущение:\n"... Ние, президентите на България, Чехия, Естония, Унгария, Латвия, Литва, Полша, Румъния и Словакия потвърждаваме нашата силна решимост към колективната отбрана в духа на член пети от Северноатлантическия договор, основана на солидарността, споделената отговорност и неделимостта на сигурността на алианса. За 70 години НАТО бе основата на сигурността в евроатлантическото пространство. Организацията остава уникална рамка за общата ни колективна отбрана, трансатлантическия диалог и играе незаменима роля в защитата на нашите ценности и опазването на правата на нашите граждани и територии. Нашето членство в Алианса създаде възможност и осигури сигурност и стабилност за икономическо развитие и просперитет на нашите общества. [...] Ние подкрепяме засилване на военното присъствие на САЩ и Канада в Европа, особено по източния фланг на НАТО..."\nРейтинг: 1914 18:52, 02 мар 19 Неутрално\nОставете го Каракачанов, утре идва Медведев. Предлагам всички умнокрасавци да го посрещнете с един огромен спонтанен протест. Най добре ще е да се съберете пред Царя и показно и публично да се обрежете. Един групов сюнет ще бъде много силен знак към нашите евро-атлантически партньори, какво е отношението на българите към Русия.\nРейтинг: 766 18:53, 02 мар 19 Неутрално\nФакт е,че има хибридна война срещу България идваща от Русия. Неслучайно Русия официално е определена за вражеска страна и съответно дойде време да се вземат мерки за защита. Ако БСП продължи с русоробството си съответно ще се поиска нейното разформироване, а държавните изменници в сборището ù дадени на съд.\nРейтинг: 778 18:55, 02 мар 19 Неутрално\nКрайно време беше,за чебурашките, руските агенти и всички останали предатели бой до спукване.\nРейтинг: 4002 18:55, 02 мар 19 Неутрално\n"Най добре ще е да се съберете пред Царя и показно и публично да се обрежете."\nТова е тъпо дори за рубладжия-комунист. Много ниско ниво, мноооооого ниско...\nРейтинг: 1637 18:57, 02 мар 19 Неутрално\nСигурно щях да го посрещна, но има неща, от които ме е гнус!\nТа за Медведев, преди време след дълъг труд заедно с Путин им писнало и поискали да си починат. Медведев предложил да си поръчат проститутка. Та дошло момичето и почнало да обслужва Путин. След известно време медведев попитал: "Вова дай да се сменим." ....А Вова отговорил: "Ами сменете се!"\nТова разбира се е виц, но много точно показва нЕкои неща...\nРейтинг: 4380 19:03, 02 мар 19 Весело\nРейтинг: 1626 19:05, 02 мар 19 Любопитно\nРейтинг: 1914 19:05, 02 мар 19 Неутрално\n"Това е тъпо дори за рубладжия-комунист. Много ниско ниво, мноооооого ниско..."\nЗащо започваш с обиди, аз исках просто да помогна. Мисля си, че ако си направите един групов сюнет навръх 3-ти март, точно пред паметника на Цар Освободител и по време на посещението на Медведев, товс ще бъде много силен знак, какво е отношението на българите към Русия. Сигурен съм, че ще предизвикате фурор и ще бъдете показани във всички световни новинарски емисии. Това ще е добре и за рейтинга ви. Не може с години да стоите на 2.8%. Срамно е!\nРейтинг: 4380 19:06, 02 мар 19 Весело\nНе е Медведев а Димон! Дори и самите руснаци трудно вече го понасят!\nРейтинг: 1738 19:08, 02 мар 19 Неутрално\nЧакаме си министерството на истината. Не може само така, да си играем с някакво си звено.\nРейтинг: 2367 19:09, 02 мар 19 Неутрално\n"БНТ: Г-н генерален секретар, 15 години по-късно, виждате ли проатлантическо настроение в София?\nЙенс Столтенберг: Основната заплаха е непредвидимостта, несигурността, идваща от различни посоки. Иначе не виждаме непосредствена заплаха пред нито един съюзник. Затова НАТО трябва да е подготвен за различни предизвикателства и заплахи едновременно: кибертерористи, но и по-дръзка Русия. Тя нарушава Договора за ликвидиране на ракетите със среден обсег на действие, като притежава такива ракети. Алиансът е обезпокоен от това. Но същевременно работим за диалог с Русия. Тя ни е съсед. Не искаме нова Студена война, искаме контрол върху въоръженията. И не искаме да я изолираме, а да общуваме и да намерим начин за смекчаване на напрежението...."\nДругото е плюене или ... срещу вятъра.\nРейтинг: 257 19:15, 02 мар 19 Весело\nДа го качат на някоя платформа и така да отиде в президентството , защото ПОРАДИ НИСКИЯТ МУ РЪСТ , има възможност ,да остане незабележим за гражданството , а и на президентската ни двойка няма да се наложи да прикляка за протоколните снимки, че и вицето по-лесно ще коленичи. Ние имаме традиции ,навремето така са разкарвали мечки или други диви зверове по панаирите.\nРейтинг: 766 19:18, 02 мар 19 Неутрално\nТи защо се обиждаш? От истината не бива да се обиждаш. Но щом си си направил сюнет и ти е харесало не се заблуждавай, че има абдали да им хареса както на теб. И така: друг път не се обиждай!\nРейтинг: 4810 19:19, 02 мар 19 Весело\nЧетете Дума! 🤣\nРейтинг: 1914 19:19, 02 мар 19 Неутрално\nДо коментар [#32] от "Ivan Nikolov":\n"ПОРАДИ НИСКИЯТ МУ РЪСТ , има възможност ,да остане незабележим"\nСамо не обиждай на ръст. Женераль Наско също е 1.40 висок, но това не му пречи да бъде един от ТИТАНИТЕ на демокрацията в нашите очи!\nРейтинг: 708 19:21, 02 мар 19 Неутрално\nФатмака и БСП-арите трябва да бъдат изгонени от България с черен печат в паспортите.\nРейтинг: 2250 19:23, 02 мар 19 Неутрално\nРейтинг: 257 19:24, 02 мар 19 Неутрално\nДо коментар [#32] от "Ivan Nikolov":"ПОРАДИ НИСКИЯТ МУ РЪСТ , има възможност ,да остане незабележим"Само не обиждай на ръст. Женераль Наско също е 1.40 висок, но това не му пречи да бъде един от ТИТАНИТЕ на демокрацията в нашите очи!\nЧак пък титан силно казано , няма данни за успешен и харизматичен ръководител\nРейтинг: 4810 19:24, 02 мар 19 Весело\nНай-голямата джамия в Европа е в мАсква! Вие се обрязвайте!\nРейтинг: 1914 19:25, 02 мар 19 Неутрално\n"Фатмака и БСП-арите трябва да бъдат изгонени от България с черен печат в паспортите."\nРазборам те. Фатмака освен, че ви изтъпани с над милион гласа на изборите, не спира и да ви бие задвратници. Нищо, ще свикнете.\nРейтинг: 4810 19:27, 02 мар 19 Весело\nРейтинг: 3485 19:27, 02 мар 19 Неутрално\nАбе не ти е наредил Путин, не си се обрязал..само да ти кажат господарите от Москва и ще приемеш исляма.\nРейтинг: 552 19:30, 02 мар 19 Неутрално\nКаракачанов да вземе да следи атлантическата преса, има много инфо за нашия регион, което е доста притеснително - за Орбан, Борисов, Тимошенко, Радев и т.н. Общественото мнение зад океана се подготвя за някаква кулизия. Хънтингтън може да се окаже прав за "Сблъсъкът на цивилизациите", православието и китайската цивилизация е на фокуса на вниманието на американските военни стратези. Латинската цивилизация е овладяна в течение на 80г чрез преврати, последния мохикан Мадуро скоро ще сложи оръжие и демократите ще окупират икономически последната независима държава в Латинска Америка. Всяка империя действа по този начин, който не преклони главица трябва да умре или поне да му се покаже мястото чрез смяна на елита с местните плазмодии.\nЗа радост в Америка вече си дават сметка, че хранят чрез НПОтата най-големите отрепки, които никой не взема на сериозно.\nРейтинг: 1914 19:36, 02 мар 19 Разстроено\nМного сте злобни. Аз просто ви давам идея, която може да вдигне рейтинга ви. Мъчно ми става, когато тук постоянно ви се подиграват и ви наричат "2.8 процентовите".\nРейтинг: 687 20:03, 02 мар 19 Неутрално\nМного теоретични приказки из форума.На практика-членуваме и в ЕС и НАТО с всичките произлизащи от това неща.\nРейтинг: 3475 20:08, 02 мар 19 Неутрално\nАз го слушах Каракачанов. Той каза, че Западът си урежда икономическите връзки с Русия, а на нас ни пречи за всяко нещо. И че има двоен стандарт. Туй за "хибридни заплахи" е някаква тъпотия. И то точно преди посещението на Медведев.\nРейтинг: 8319 20:18, 02 мар 19 Неутрално\nАбе, колко години ще се обсъжда това превъоръжаване на армията, ще се предвиждат пари и накрая , нищо. За какво ни е невъоръжена армия. С лъкове и копия ли ще пазят България.\nРейтинг: 1225 00:31, 03 мар 19 Неутрално\nхахаха, агентът на ДС Иван наредил да се противодейства на гАспадарите му\nРейтинг: 3476 00:57, 03 мар 19 Неутрално\nАко цялата тази дандания не беше една опасна игра с огъня, щеше да е пренавита гротеска.\nРейтинг: 2085 03:37, 03 мар 19 Неутрално\nАгент "Иван" и думичка не продумва откъде идват тези хибридни атаки...


Още две седмици учениците от община Нови пазар дистанционно - 60 ТИЯТ ГРАД\n60 ТИЯТ ГРАД 01.12.2021\tОт мрежата Направи коментар 201 Прегледа\nОще две седмици учениците от община Нови пазар да се обучават дистанционно на ротационен принцип. Това ще предложи вчера, 30 ноември, началникът на Регионалното управление на образованието в Шумен Драгомир Янков на просветния министър. Причина за това е, че заболеваемостта от COVID-19 остава между 250 и 500 на 100 000 души население.\nТакива са данните за изминалите 14 дни и в община Велики Преслав, там онлайн обучението на ротационен принцип продължава до 10 декември.\nЗаради заболеваемост над 500 на 100 000 души, в общините Шумен, Каспичан и Смядово обучението е изцяло от от разстояние.\nПрисъствено в клас са учениците от общините Венец, Каолиново, Хитрино, Върбица, Никола Козлево, където заразените са много по-малко.\nЕтикетидве дистанционно Още седмици учениците от община Нови пазар\nПредишна Зимата започна, ще видим и лют студ\nСледваща Нова полицейска операция за контрол на пътното движение


Цена: 205 лв. - Цена: 11005 лв.\nВсичкиЗа автоматично пробиванеСтойкаВакуум-помпаДиамантена боркорона\nВсички80 W550 W\nВсички0.6 A4.4 A\nДебит на засмукване\nВсички20 мм22 мм25 мм28 мм30 мм32 мм35 мм38 мм40 мм51 мм56 мм61 мм66 мм71 мм76 мм81 мм86 мм91 мм101 мм106 мм111 мм121 мм126 мм131 мм141 мм151 мм161 мм171 мм181 мм186 мм191 мм201 мм211 мм225 мм251 мм271 мм300 мм\nМаксимална скорост на пробиване\nНаклон на стойката\nВсички0 - 45 °0 - 60 °+/- 90 °\nДължина на телескопичната греда\nВсички1.9 - 3.1 м\nДължина на модула за удължавана\nВсички3.6 кг8.9 кг9.6 кг10 кг13 кг14 кг15 кг16 кг17 кг19 кг19.5 кг23.4 кг24 кг30 кг56.5 кг60 кг\n58 продукт(и)Начало › Консумативи и аксесоари › Аксесоари за бормашини\nВ тази каталог ще намерите аксесоари за бормашнини, които улесняват работата и я правят по-прецизна. Фискиращи стойки за хоризонтално, вертикално и пробиване под ъгъл държат здраво бормашината и я насочват. Различни видове боркорони продупчват бетон, а вакуум помпи държат стойките неподвижни. Аксесоари за бормашини са марка HUSQVARNA.\nСортирай По цена (↑) По цена (↓) По име на продукт Най-нови Най-продавани 5 от 58 10 от 58 20 от 58 50 от 58 58 от 58\nСтойка за бормашина DCM 2-350 C MILWAUKEE DR 350 T\nВодещи характеристики: Височина: 1042 мм; Максимален размер на боркорона: 350 мм; Ход: 610 мм.\nЦена:Цена: 2,108.00 лв.\nСтойка за бормашина DCM 2-250 C MILWAUKEE DR 250 TV\nВодещи характеристики: Височина: 834 мм; Максимален размер на боркорона: 250 мм; Ход: 520 мм.\nСтойка за бормашина DR 3-152 MILWAUKEE DD 152 T\nВодещи характеристики: Височина: 1000 мм; Максимален размер на боркорона: 152 мм; Ход: 500 мм.\nЦена:Цена: 1,569.00 лв.\nСтойка за бормашина TYROLIT DRA400P\nВодещи характеристики: Диаметър на боркороната: 400 мм\nЦена:Цена: 2,220.00 лв.\nВодещи характеристики: Диаметър на колоната: 40 мм; Зъбна рейка: 340 мм;\nЦена:Цена: 205.00 лв.\nДиамантена боркорона за бетон NORTON CLIPPER Classic CB BETON - 51 мм\nNORTON CLIPPER Classic CB BETON е боркорона с малък външен диаметър - 5.1 сантиметра.\nДиамантена боркорона за бетон NORTON CLIPPER Classic CB BETON - 56 мм\nТухла, бетон, железобетон не са пречка за диамантените, споени сегменти на боркорона NORTON CLIPPER Classic CB BETON. Свредлото пробива всичко.\nДиамантена боркорона за бетон NORTON CLIPPER Classic CB BETON - 61 мм\nNORTON CLIPPER Classic CB BETON е 61-милиметрово свредло за бетон, предназначено за използване с бормашина.\nЦена:Цена: 237.00 лв.\nДиамантена боркорона за бетон NORTON CLIPPER Classic CB BETON - 66 мм\nДиамантена боркорона за бетон NORTON CLIPPER Classic CB BETON с размери 66 / 59 мм и 6 броя сегмента.\nЦена:Цена: 260.00 лв.\nДиамантена боркорона за бетон NORTON CLIPPER Classic CB BETON - 71 мм\nNORTON CLIPPER Classic CB BETON е диамантено свредло, с което се пробиват отвори в бетон, железобетон и тухли.


огнеустойчиви врати София\nНачало / огнеустойчиви врати Софияподреди по Цена подреди по Име\nПротивопожарни врати на склад-60 мин.\tПротивопожарни врати на склад-60 мин. Противопожарни врати на склад-60 мин. Противопожарни врати на склад-60 мин. Противопожарни врати за цехове\tПротивопожарни врати за цехове Противопожарни врати за цехове Противопожарни врати за цехове единични огнеустойчиви врати София\tединични огнеустойчиви врати София единични огнеустойчиви врати София единични огнеустойчиви врати София


Вестник Земя - Отново насилие: Роми пребиха младеж заради цигара\nОтново насилие: Роми пребиха младеж заради цигара\nПубликувана в Понеделник, 10 Юли 2017\n18-годишният Александър от русенския град Бяла е в кома след удар с бутилка в главата\n18-годишен младеж от русенския град Бяла е в кома след побой от роми. Инцидентът е станал в събота, след излизане от дискотека. Има задържан, съобщиха от полицията, предаде БГНЕС.\n18-годишният Александър се е прибирал с приятели от дискотека, когато са били пресрещнати от група от 12 роми. Единият от тях поискал цигара, но тъй като момчето нямало в себе си, отказало да даде. Последвал скандал, който прераснал в побой. Единият от ромите ударил Александър в главата с бутилка от уиски, при което младежът паднал на земята окървавен. Ромите се разбягали, а компанията извикала помощ.\nМладежът е откаран с линейка в болницата в Русе, където е настанен в интензивното отделение в кома, с опасност за живота. Полицията е задържала 32-годишния ром, нанесъл удара с бутилка. Той е имал криминални прояви като непълнолетен. Започнало е досъдебно производство за нанасяне на средна телесна повреда.\nБлизките на пострадалото момче са потресени от случилото се. „Кажете ми какво е това – тръгва да се прибира от дискотека, няма цигара и те го попиляват. Сега в момента в болницата бере душа. Докога ще стават тия неща в тая държава, трябва ли ние, българите, да се вдигнем на бунт, или какво трябва да правим“, казва разстроеният чичо на момчето Панайот Панайотов.\nЖителите на Бяла организираха мирен протест заради побоя.\nПротестно шествие имаше и в Смолян в събота, предаде „Нова телевизия”. Поводът — жесток побой, който изпрати в болница 27-годишен мъж. Пострадалият Георги Кадиев беше с опасност за живота.\nТой се намира в отделението по неврохирургия на пловдивската болница. След претърпяна операция вече състоянието му е стабилно.\nДотук се стигнало, след конфликт между него и двама мъже от ромски произход заради местно момиче. Конфликтът прераснал в сбиване. Свидетели са станали няколко младежи от квартала, но никой от тях не се намесил в мелето. В същото време Районният съд в Смолян остави двамата нападатели за постоянно в ареста. Те са с обвинение за хулиганство и причиняване на средна телесна повреда.\nПродължават протестите и в Асеновград след нападението над състезатели и треньори от отбора по гребане.


Довечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 73-и епизод: Нур и Ийт отиват да търсят Фикрет. Назан скроява номер на Елмаз - Bulmedia.net\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 73-и епизод: Нур и Ийт отиват да търсят Фикрет. Назан скроява номер на Елмаз\nДовечера от 20:00 часа по БТВ ще бъде излъчен 73-и епизод от втория сезон на хитовия турски сериал „Сега и завинаги“. Какво се случи в предните три серии? Иджлял се среща с Фърат, Нур и Ийт се засичат в апартамента на Фатих (сезон 2, епизод 72); Откриват оцелелите, Ийт и Нур се прегръщат пред погледа на Иджлял (сезон 2, епизод 71); Всички научават за катастрофата с хеликоптера, Иджлял и Нур отново си помагат (сезон 2, епизод 70). Ето какво предстои да видите довечера в 73-и епизод на втория сезон на любовната сага.На екрана Джахит от „Сега и завинаги“ е слабохарактерен, ето какъв е в реалния живот изпълнителят на ролята Тугай МерджанБратът на Ийт е добросърдечен и честен по природа, но слабостите му са по-силни от него. Джахит не м…Mar 12 2018bulmedia.net\nАйкюл се опитва да разбере къде е била дъщеря ѝ. Фърат праща съобщение на Иджлял. Ийт отново се кара на Фатих. Болният деликатно моли Ийт да си тръгне. Двамата с Нур излизат от хотелската стая. Нур моли Ийт да ѝ помогне и да намери сестрата на Фатих, за да не се чувства полицаят самотен. Елмаз споделя с братовчедка си, че Назан настройва детето. Нур припомня на бременната, че Назлъ има нужда от любов. Джахит споделя с брат си, че след развода си само ще издържа материално Назлъ. Назан продължава да настройва детето срещу Елмаз. Емин не харесва работата, която му предлагат. С Ямур без малко да се скарат, но любовта им помага да не го правят. Ийт вижда, че сестра му маха на някого. Джахит настоява момичето да разкаже на брат си за своята любов. Ямур съобщава сериозно, че с Емин са гаджета. Ийт не се ядосва на тази връзка, но предупреждава сестра си да внимава. Джахит не отстъпва в спора за връзката на Ямур, който водят с брат му.\nИйт намира адреса на Фикрет и го дава на Нур. Тя е малко разстроена заради детството си. Ийт ѝ предлага да отидат заедно до Адана. Джахит се ядосва на Елмаз. Зявява ѝ, че спира да ѝ говори докато роди. Назан чупи куклите на Назлъ. Момичето започва да плаче. На закуска Иджлял се заяжда с Елмаз. Айкюл също. Иджлял прави номер на Елмаз. Назан казва пред Всички, че бременната ѝ съперница е потрошила куклите на момиченцето. Иджлял и Айкюл продължават да хвърлят вината върху Елмаз. Джахит остава възмутен и не помага на бременната си любовница. Елмаз напуска масата. Назан се прави на загрижена майка и успокоява детето. Джахит идва в стаята и вижда всичките кукли повередени. Обещава на Назлъ, че ще ѝ купи нови кукли. Джахит заявява, че не може да повярва, че Елмаз е способна да направи такова нещо. Назан продължава да налива масло в огъня. Казва на бившия си съпруг, че Елмаз може да навреди на бъдещото си дете. Назан изтъква, че след развода Елмаз няма да съществува, но казва на Джахит, че той и бъдещото му дете ще страдат заради тази луда жена. Емин се подготвя за кастинга. Ямур му звъни, но той я бърка с героинята от сценария. Момичето му казва, че е свръх ревнива. В това време го викат да играе етюда. Ямур се вбесява. Ярен се прибира. С Ямур се срещат на входната врата. Айкюл прегръща гостенката. Ийт и Нур са в Адана, за да търсят Фикрет.Довечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 72-и епизод: Иджлял се среща с Фърат, Нур и Ийт се засичат в апартамента на ФатихДовечера от 20:00 часа по БТВ ще бъде излъчен 72-и епизод от втория сезон на хитовия турски сериал „…Mar 12 2018bulmedia.net\nУжас: Култовата Гюлсерен от „Твоят мой живот“ обезобразена\nДовечера в „Полицаите от края на града“: Високо напрежение, екшън с незаконни гонки и отвлечени заложници\nДовечера в „Полицаите от края на града“: Калин Сърменов е топ мафиот в новия епизод на комедийния сериал\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 86-и епизод: Фатих хваща Фикрет за гърлото и признава чувствата си на Нур\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 85-и епизод: Фикрет казва на Ийт, че Нур си е съчинила историята със СМС-а\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 84-и епизод: Фикрет отново устройва капан на Нур, като проваля вечерта ѝ с Ийт\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 83-и епизод: Фатих дава два дни на Фикрет да изчезне, за да не я разкрие пред Нур и Ийт\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 82-и епизод: Фатих разбира, че сестра му е направила интригата с Мерт\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 81-и епизод: Елмаз вдига кръвно от заяжданията на Назан и е откарана в болница\nДовечера в „Сега и завинаги“, втори сезон, 80-и епизод: Нур и Иджлял се сбиват, а Ийт не може да ги разтърве