Шефът на джудото у нас разтърси със скандално писмо до Бойко Борисов! (ето какво разкри в него)\nНачало Зад паравана Шефът на джудото у нас разтърси със скандално писмо до Бойко Борисов! (ето какво разкри в него)\nШефът на джудото Иван Михалев избухна в писмо до премиера Борисов!\nСтрашен скандал назрява в джудото в България. Президентът на федерацията Иван Михалев е изпратил писмо до премиера на България Бойко Борисов. В което се изваждат на бял свят шокиращи данни за подготвяни манипулации.\nИван Михалев с писмо до Борисов\nHotArena публикува едно към едно сигнала на Михалев:\n„След многократните опити и продължилите повече от един месец спекулации с Вашето име лично и в качеството Ви на Министър- председател на Р. България. Както и с опита да бъдат манипулирани и заплашвани Клубове по Джудо- членове на СДРУЖЕНИЕ БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ДЖУДО, бях принуден и се обръщам лично към Вас.\nЗа да Ви информирам, че с Вашето име и позиция на министър- председател се спекулира от група хора. Които инициират незаконосъобразно ОБЩО СЪБРАНИЕ на СДРУЖЕНИЕ БЪЛГАРСКА ФЕДЕРАЦИЯ ПО ДЖУДО за 26.09.2018г.\nЗа да се проведе горепосоченото събрание, т.н. „инициативен комитет” за свикване на ОС на БФД упражняват незаконосъобразен натиск. И отправят към клубовете – членове на БФД и техните законни представители заплахи за уволнения, затваряне на зали, уволняване на треньори и др. С твърдението, че тези действия са подкрепени лично от Вас и управляващата партия.\nДо мен като Председател на БФД се обърнаха множество клубове с молба да им съдействам за изясняване на случаите на манипулации и заплахи. И своевременното им преустановяване.\nНещо повече, използването на Вашето име и цитирането на ПП ГЕРБ. Като подкрепящи инициаторите на ОС на Сдружение БФД за 26.09.2018г. е в разрез с Устава на сдружението и принципите на честност, откритост, равнопоставеност, свобода на вземане на решенията. И др. високо нравствени правила и норми. Които са не само основни постулати на БФД, но и общо валидни за всеки спорт.\nВ подетата кампания срещу законните органи на БФД са включени кметове на малки и големи населени места, общински съветници и дори депутати от управляващата партия, които принуждават представителите на клубовете- членове на БФД да присъстват на ОС, подготвяно за 26.09.2018г.\nОчаква се ОС на БФД на 26.09.2018г. да бъде манипулирано, тъй като разполагаме с категорични доказателства, че не всички клубове- членове на БФД са били надлежно уведомени за свикването на това събрание. Но е недопустимо тази манипулация да бъде свързвана с Вашето име и политическата Ви принадлежност.\nУбеден съм, че нито Вие, нито управляващата политическа партия чрез административно- управленския й апарат имате отношение към описаните по-горе действия.\nЕтикети: new, бойко борисов, Борисов, джудо, Иван Михалев, премиер, шеф на джудото


Неизвестният живот на Исус Христос от Николай Нотович - Книг...\nНеизвестният живот на Исус Христос\nAвтор: Николай Нотович\nЦена: 12.00 лв. 9.84 лв. (Отстъпка -18%)\nЕдно впечатляващо и провокативно\nпътешествие в Ладак и неговите открития\nС 23 илюстрации и 5 карти\n„Защо винаги се смята, че Исус е бил в Египет през времето на неговото отсъствие от Палестина?\nРазбира се, че младите му години са минали в обучение. Следите от учението са се отразили на последвалите проповеди. Към какви източници водят тези проповеди? Какво египетско има в тях? Нима не виждаме отпечатъка на будизма, отпечатъка на Индия? Неразбираемо е защо така яростно се отрича пътуването на Иса по пътя на керваните в Индия, в областта, където сега е разположен Тибет.”\nНиколай (Шулим) Александрович Нотович (1858-?) е руски разузнавач, писател, журналист, дворянин и офицер-казак. Известен е с написаната от него на френски език книга „Неизвестная жизнь Иисуса Христа” (по-известна като „Тибетското Евангелие”), съдържаща ранните проповеди на Исус и информация, че Исус от 12 до 30 годишна възраст е живял в Индия.


store.bg - Бързаците. Бунтът на Уолстрийт - Майкъл Луис - 📕 книга\nКниги Художествена литература Публицистика и мемоари Бързаците. Бунтът на Уолстрийт - Май...\n"Парите говорят – независимо дали има кой да ги чуе."\nМайкъл Луис е известен на българските читатели с книгите "Бумеранг. Пътешествия из новия Трети свят: Европа" и "Играчите на Уолстрийт: покерът на лъжците". Способността му да разглежда предизвикващата главоболие сложна материя на финансовите пазари със закачлив и често възчерен хумор е общопризната. "Бързаците" е световен бестселър, включително защото в деня след излизането на книгата ФБР започва щателно разследване на високочестотната търговия. Изказването на Луис "Пазарът е нагласен" става причина за безброй дебати в сферата на финансовата сигурност до ден днешен. На първи май 2014 г. Уолстрийт е глобен с 4.5 милиона долара във връзка с обвинения, произлезли от предизвикани от книгата разследвания.\nЗа да оцените книгата "Бързаците. Бунтът на Уолстрийт", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:\nПътешествия из новия Трети свят: Европа : Добре дошли в Европа – новия Трети свят? Не, не грешите, ...\nИзползваните в представянето на книга "Бързаците. Бунтът на Уолстрийт - Майкъл Луис" текстови, графични и други материали са собственост на носителите на авторските им права.


Транспорт в Злин – Трансфери между летище Прага и Злин\nТранспорт между Прага и Злин\nТранспорт от летище Прага или център на Прага до Злин\nНашата компания предлага частни трансфери от летище Прага или център Прага до Злин (в двете посоки). Обслужваме таксита и микробуси по заявка от врата до врата.\nЛетище Прага<-> Злин\nВреме за пътуване: 3 часа 10 минути; Разстояние: 320 км\nПрага център<-> Злин\nВреме за пътуване: 3 часа 5 минути; Разстояние: 298 км\nЦените за трансфер са посочени за превозно средство за цяла група до всяко място или хотел в Zlín, включително възможни данъци и такси за изминат участък. Цени за по-голям автобус, който може да побере двадесет или повече пътници, са налични при поискване.\nЧесто задавани въпроси: Трансфери от Прага до Злин\n1Осигурявате ли по-евтин споделен транспорт между Прага и Злин?\n10Искаме да резервираме трансфер от Злин до Прага. Виждам, че вашата компания е базирана в Прага. Можете ли да предоставите такъв трансфер?


Ники Стоянов премина в румънския Крайова – Берое\nНики Стоянов премина в румънския Крайова\n29.07.2019\t441 Посещения\nОсмицата на Берое Николай Стоянов ще продължи кариерата си в Румъния. Сърцатият баскетболист преминава в отбора на Крайова, където негов наставник ще бъде Александър Тодоров. Ники Стоянов си тръгва от Стара Загора с бронзов медал, завоюван през отминалия сезон. В отминалата баскетболна година Стоянов записа за Берое средно на мач по 12.1 точки, 4.1 борби и 2.8 асистенции във всички турнири.\n„Заминавам за Крайова, където ще играя през следващия сезон. Всичко стана много бързо. Няма да крия, че предложението ми хареса още, когато за пръв път научих за него. Треньор в Крайова е Александър Тодоров, с когото работихме заедно в Лукойл. За мен това е първо излизане в чужбина и се надявам, че всичко ще бъде наред. Мисля, че това е стъпка напред в моята кариера. Всеки работи, тренира и играе, за да израства. Надявам се, че това няма да е последната ми крачка нагоре“, заяви баскетболистът.\nВ България освен за Берое Николай Стоянов е играл още и за отборите на Черно море, ТЕСИ България U20, ИУ Варна, Рилски спортист, Лукойл Академик и Левски Лукойл. Най-силният сезон на играча до момента обаче е с екипа на Берое.\n„През годините в България съм играл за Черно море, Рилски спортист, Лукойл и смятам, че Стара Загора беше трамплин в моята кариера. Отминалия сезон с Берое бе най-силният за мен. Под ръководството на Любомир Минчев бяхме много силен колектив. В Стара Загора всичко беше перфектно по отношение на организацията, тренировъчен процес и условия, за което съм благодарен на ръководителите. Радвам се, че бях в Берое. Искам да благодаря на феновете на отбора за подкрепата, която ни указваха. Пътуваха с нас на най-различни дестинации. Публиката бе до нас, а това се вижда много рядко. Феновете на Берое бяха уникални. Надявам се, че и в предстоящия отбор ще бъдат толкова ангажирани и емоционални със случващото се в клуба и ще продължат да подкрепят своя отбор. Искрено им благодаря и се радвам, че бяхме едно цяло“, заяви още националът на България.\nБаскетболен клуб Берое искрено благодари на Николай Стоянов за играта, отношението и представянето му със зеления екип! Надяваме се, че крачките напред в кариерата ти, Ники, ще продължат!


БОРИС БОЯДЖИЕВ Е ЛИ „КАРИБСКИ ПИРАТИ“ В ПРИВАТИЗАЦИЯТА НА БЪЛГАРСКАТА ПРОМИШЛЕНОСТ – СХЕМИ И ФАЛИТИ, ИЗКУПУВАНЕ… ДО КОГА?! КЪДЕ Е ПРОКУРАТУРАТА, ИМА ЛИ ЧАДЪР …? | TroyanPress.com\nБОРИС БОЯДЖИЕВ Е ЛИ „КАРИБСКИ ПИРАТИ“ В ПРИВАТИЗАЦИЯТА НА БЪЛГАРСКАТА ПРОМИШЛЕНОСТ – СХЕМИ И ФАЛИТИ, ИЗКУПУВАНЕ… ДО КОГА?! КЪДЕ Е ПРОКУРАТУРАТА, ИМА ЛИ ЧАДЪР …?\nОт TroyanPress Last updated авг. 13, 2017\nСлед задълбочен анализ на положението на Борис Бояджиев, който бе неразпознаваем в гр. Троян като наш съгражданин до скоро поне, когато изригна, че бил жертва уж, всички го гледаха със смесени чувства. С времето се оказа, че не е съвсем цвете за мирисане, макар и да си е кръстил Приватизационен фонд на името на „Свети Никола“, то от Библейски времена се знае, че дявола има много превъплащения, но си остава дявол.\nТа да се върнем на мъченика Борис Бояджиев, който рев, сълзи, и т.н., за да внуши някому, че бил жертва. На какво е жертва обаче. Борис Бояджиев е приватизатор, заграбил десетки държавни предприятия за голи обещания, като после довел фонда до фалит разбираме от публикации в печата, нещо повече след фалита доизкупил за стотинки боновете на клетите наивници, които са му се доверили. Това как се нарича в Америка, Радан Кънев модел или Иван Костов модел, ние тук го наричаме престъпление и схема за измама, а защо прокуратурата спи?!\nВярно ли е това, което Борис Бояджиев разказва навсякъде, като заплашва с кръгове свързани с мутри, към който с патос твърди, че принадлежи? Мутренските времена пак ли се завръщат, че да треперим от страх заради силовото му минало и връзки с кръгове и контакти?! Какво се случва тук, къде са компетентните органи? Как бе обран Българският народ и има ли измама в приватизационите схеми на Борис Бояджиев и симулативните фалити?! Предстои да разберем …\nВижте една статия, която е красноречива. Едва ли има нужда от коментар, пита се обаче къде е прокуратурата и истина ли е, че има чадър на Борис Бояджиев?! Ако не как е допуснато всичко това?\nАкционерите на Индустриална холдингова компания ще се съберат отново на 24 януари\nпонеделник, 09. януари 2012 – 16:00\nПоради липса на кворум, свиканото от Индустриална холдингова компания АД – София, която е в ликвидация, извънредно общо събрание на 9 януари, не се е провело, съобщиха от бившия приватизационен фонд. Във връзка с това и публикуваната покана, то се пренасрочва за 24 януари на същото място и при същия дневен ред.\nПраво на глас ще имат лицата, вписани в регистрите на Централен депозитар като акционери, към 10 януари. Последната дата за сключване на сделки с акции на холдинговото дружество на борсата, в резултат на които приобретателят ще може да упражни правото си на глас, е 6 януари.\nВ дневния ред е точката за приемане на началния отчет и баланс в ликвидация към момента на прекратяване на дружеството и доклад на ликвидатора, който пояснява баланса.\nАкционерите са определили осемнадесетмесечен срок за приключване на ликвидацията на бившия приватизационен фонд. Отчитането му ще започне да тече от датата на обявяване в Търговския регистър на поканата до кредиторите на холдинга за предявяване на вземанията им. За ликвидатор на дружеството е определен Георги Богданов, който в момента е член на борда на директорите, а за дейността си той ще получава месечно възнаграждение в размер на 1200 лева.\nМениджърите – Борис Бояджиев – изпълнителен член, „Борком“ ЕООД – председател, и Георги Богданов, загубиха местата си в съвета на директорите, като те са освободени от длъжност и от отговорност за дейността им през периода между 1 януари и 22 август тази година.\nОсновни акционери в Индустриална холдингова компания са „Борком“, в който едноличен собственик е Борис Бояджиев (с дял от 22.78%) и самият Борис Бояджиев (с 24.76%). Останалите книжа са собственост на други юридически лица (с 0.24%) и група физически лица, който държат 52.22% от акциите с право на глас.\nЕКСКЛУЗИВНО! СРЪБСКАТА ЗВЕЗДА КЕБА С ПОСЛАНИЕ КЪМ ВСИЧКИ, КОИТО ЩЕ ПОСЕТЯТ ФЕСТИВАЛ НА БАЛКАНСКАТА МУЗИКА И КУХНЯ В ОРЕШАК


Притча за щастието | Az-jenata.bg\n2020-07-03 20:08:00 | Михаела Лазарова\nДенят бил като всеки друг. Всеки гонел своите задачи. В една бизнес сграда се провеждал поредният семинар. На него присъствали 50 души. Лекторът на семинара решил да пораздвижи групата като организира групова дейност и раздал на всеки по един балон и маркер.\nИдеята била всеки да надуе своя балон и да напише името си на него. След като всички си написали имената, балоните били събрани на едно място. Втората част от груповата задача гласяла всеки да се опита да намери своя балон в рамките на пет минути.\nТест: Как са подредени приоритетите ви в живота?\nВремето било твърде малко за хората, които не спирали да се бутат и да си пречат един на друг. След като изтекли петте минути, никой не успял да намери балона си. Тогава лекторът променил играта и казал на групата всеки да избере по един балон и да го даде на човека чието име е написано на него. Така в рамките на няколко минути всеки имал своя балон.\nВ живота всеки търси отчаяно щастието около себе си, но не знае къде да го намери. Щастието на човек се крие в щастието на хората, които са около него. Ако дарите хората около вас с щастие, ще откриете и вашето.


Маска за запечатване на цвета INSIGHT Post Color Mask - Post Color\nС растителен фитокератин, екстракт от органична малина, черно френско грозде и нар.\nСпомага да се забави процеса на окислявание след боядисване, като същевременно се удължава живота на цвета. Запазва цялостта на косата, подобрява нейната еластичност и блясък, задържа влагата във фоликула и предотвратява изсушаването му. Съдържанието на никел е под 0,5 PPM.\nНачин на употреба: Нанесете на чиста и влажна коса. Изчакайте да подейства няколко минути и изплакнете.\nМодел: Post Color\nЕтикети: Маска за запечатване на цвета INSIGHT Post Color Mask, Post Color, Коса


Дневен хороскоп за зодия Риби - 14 Януари 2017 година - AstroData.bg\nДневен хороскоп - Риби - 14.01.2017 - Креативен ден\nДоста креативен от към емоционално естество ден, през който представителите на Риби ще се справят с проблеми в опитите си за осъществяване на личните и интимни цели. Всъщност трудностите отминават и за онези от зодията, чието внимание е съсредоточено и в деловите сектори. Денят ще премине в състояние на силна заетост. Работата ви днес ще бъде успешна, но вие очаквате твърде много и затова може да останете леко разочаровани. Бъдете по-скромни в желанията си за момента, скоро ще имате възможност да разгърнете целия си потенциал. Хората около вас ви подкрепят, опитайте се да им се отблагодарите по подобаващ начин.\nПоласкани сте от вниманието на човек около вас. Ще имате доста неща за подреждане и доизкусуряване. Ще се наложи всичко да пипнете със собствените си ръце. Вечерта ще трябва да се погрижите за някои роднински ангажименти. Разберете още сега, какво е подготвила Съдбата за вас в личен план. Не се колебайте да прочетете вашия личен годишен хороскоп според датата на раждане за 2017-та година. Разкрийте тайните на зодиака и бъдете винаги една крачка пред останалите!


Начало Почивки Екзотични почивки Почивка на о-в Бали - от София и от Варна\nБали - е разположен 8 градуса на юг от екватора, в сърцето на Индонезийския архипелаг. Заради богатата си история, култура и изкуства - танци, скулптура и живопис, красивите плажове, природа и тропическия климат Бали е смятан за едно от най-красивите места в света. На острова са построени десетки хиляди храмове и пагоди и затова е известен и под името "Острова на хилядата храма". Столица на Бали е Денпасар.\nПЪРВИ ДЕН - ВТОРИ ДЕН / София/Варна - о-в Бали\nТРЕТИ ДЕН - ОСМИ ДЕН / о-в Бали\nСамолетен билет София - о-в Бали - София;\nUbud Tour - продължителност 6 ч. с включен обяд.\nЦена - 125 лв.\nBedugul - Taman Ayun - Tanah Lot - продължителност 8 ч. с включен обяд.\nЦена - 130 лв.\nKintamani tour - продължителност 8 ч. с включен обяд.\nНай-доброто от Бали - Занаяти, Гората на маймуните, храмовете Taman Ayun и Tanah Lot - продължителност 8 ч. с включен обяд.\nЗоопарк + дълго сафари на слонове – продължителност 6 ч. с включен вход за зоопарка.\nЦена - 255 лв., за деца до 11,99г. - 215 лв.\nХрам Uluwatu + танц „Кечак“ - продължителност 3,5 ч.\nХрам Uluwatu + танц „Кечак“ и вечеря – продължителност 6 ч.\nЦена - 140 лв.\nBedugul Dolphin Тour - продължителност 10 ч. с включен обяд.\nЦена - 265 лв.\nБали Сафари 4x4 Platinum (вкл. театъра Agung) с включен обяд - продължителност 8 ч.\nВ понеделник не се организира.\nБали Сафари 4x4 Gold (вкл. театъра Agung) с включен обяд - продължителност 8 ч.\nЦена - 370 лв.\nРазходка на слонове + Обиколка на шоколадова фабрика + Правене на шоколад - продължителност 7 ч с включен обяд.\nКруиз до рифовете/Beach Club Cruise - продължителност 7 ч. с включен обяд.\nШнорхелинг - продължителност 8 ч. с включен обяд с безалкохолни напитки.\nЦена - 340 лв.\nОстрова на костенурките и наблюдаване на делфини - с включен обяд с безалкохолни напитки.\nЦена - 320 лв.\nПровежда се в сряда и неделя.\nГарант на Туроператорът по смисъла на чл. 42 от Закона за туризма е застрахователна компания ЗАД "Армеец" АД, застрахователна полица № 17 100 1315 0000648285 от 04.01.2018 г.


Черно море излиза срещу участник в групите на Лига Европа | Футбол 24\nОтборът на Черно море продължава подготовката си в турския курорт Алания. “Моряците” стартираха седмицата с две занимания, които се проведоха на базата на “Голд сити”. В тях се включиха всички футболисти, без Родриго Енрике и Мирослав Енчев, които се готвят на облекчен режим. Сутрешната тренировка пропусна и младият Йордан Радев заради болки. Петър Вуцов, Жордао Кардосо и Лъчезар Йорданов вече тренират на пълни обороти, след като не взеха участие на вчерашните две занимания с основната група.\nУтре Черно море ще изиграе първата си контрола от лагера в Турция. Първият съперник на “моряците” е отборът на Александрия, който през миналия сезон спечели бронзовите медали в Украинската премиер лига. Срещата е във вторник, 21 януари, от 16,30 часа местно време (15,30 часа българско време).


Антон Зингаревич оглавява новия борд на Ботев - DC news\nИлиян Филипов и Георги Самуилов влизат в него, руснакът взима стадиона на концесия, обещава шампионска титла след 2 години и половина\nДвамата представители на руския милиардер Антон Зингаревич се срещнаха с фенове на Ботев (Пловдив) от различните фракции на базата в Коматево. Те са представили концепция за развитието на клуба.\nВ новия 5-членен борд на директорите ще влязат бизнесмените Илиян Филипов, чиято фирма ще достроява стадион „Христо Ботев“, както и досегашният собственик Георги Самуилов.\nПредседател на борда ще бъде Антон Зингаревич, в него ще бъдат още адвокат и нов член, но това няма да бъде Ангел Палийски.\nКакто е известно, Зингаревич постави 4 условия за купуването на 60% от акциите на клуба, като едно от тях е Сдружение ПФК Ботев да няма представител в управленския борд. То ще остане отново със символичния 1% от акциите.\nЗингаревич ще закупи 60% с намерение за придобие и онези 39% на ТЦ ИМЕ. Финансирането няма да бъде чрез отпускането на заеми.\nСдружението ще има право два пъти в годината да огласява информация за финансовото състояние на клуба.\nНовите собственици ще поискат отново стадион „Христо Ботев“ на концесия, като за целта се подготвя меморандум за намеренията с Община Пловдив.\nСлед Нова година начело на Ботев ще застане нов старши треньор, който ще доведе със себе си 6 футболисти, с които е работил досега.\nНай-старият футболен клуб в България ще се развива еволюционно, а не революционно. Според плановете на специалистите, Ботев (Пловдив) ще бъде готов да атакува шампионската титла след 5 трансферни прозореца (т.е. след 2 години и половина).


Обединени Арабски Емирства (ОАЕ) »\nАвтор Тема: Дубай (Прочетена 7616 пъти)\n« -: Август 03, 2010, 22:56:07 »\nДубай (1.817 млн. ж., 2010 г.) е едно от седемте емирства, съставляващи държавата Обединени арабски емирства (ОАЕ), както и нейният най-голям град. Той е разположен южно от Персийския залив, на Арабския полуостров. Дубай е вторият по големина развиващ се град в света след Шанхай. Всеки ден към културната смесица от над 70 националности тук се прибавят по 800 нови жители. Градът става пословичен с луксозния си живот – основа за международен бизнес и убежище за знаменитости, рок звезди и нелегални милионери, които идват заради епикурейския начин на живот във великолепна природна среда с пясъчни плажове и пустинни пейзажи. Въпреки че дължи своето първоначално благоденствие на петрола, днес градът разчита предимно на приходите си от туризъм, недвижими имоти и финансовите услуги. Напоследък Дубай привлича световното внимание с много иновативни мащабни инженерни проекти и спортни събития.\nПървите сведения за съществуването на Дубай датират от 1799 г. В началото на XIX в. градът е подчинен на Абу Даби. През 1833 г. династията Ал Мактум завзема града, без да им е била оказана съпротива от населението. От този момент нататък Дубай успява да извоюва своята независимост от емирството Абу Даби. През 1892 г. управляващите емири приемат протектората на Великобритания, който продължава чак до 1971 г., когато емирството прекратява зависимостта си от англичаните и се включва в новосъздадената федерация Обединени арабски емирства. До 1930 г. Дубай е известен предимно с износа си на перли, но постепенно той започва да запада до момента, когато откритият през 60-те години нефт отново води до неговото възраждане. Процъфтяващата петролна икономика привлича тълпи от чужди работници, поради което градът нараства над три пъти. Днес по-малко от 3 процента от доходите на Дубай идват от нефта, но градът е по-бляскав от всякога.\nПалмовите острови – амбициозна строителна програма, която трябва да завърши през следващите 10-15 години – три изкуствени острова, всеки един от тях с формата на палмово дърво със стебло, корона и клони и ограден от сърповиден вълнолом, с луксозни хотели, частни жилищни сгради, ресторанти, места за забавления и гмуркане;\nСтарият квартал Бастакия, до който се стига с „абра” (водно такси), и който е с тесни улички и определено има чара на приказките от „Хиляда и една нощ”. Първоначално богато украсените сгради от края на XIX в., снабдени с дворчета и градинки, са били къщи на персийски търговци на перли и текстил;\n„Бурдж Халифа” (Бурдж Дубай) на булевард Шейх Зайед, официално открит на 4 януари 2010 г. – блестяща постмодерна кула, разположена сред изкуствено езеро. Тя е най-високата сграда в света (828 м);\nБурдж ал Араб – архитектурен шедьовър, особено зашеметяващ, когато е осветен нощем; с луксозен хотел и ресторанти;\n„Кортярд” – уникална сграда от стъкло и стомана, съчетаваща архитектурни стилове от целия свят, артцентър с художествени галерии и студиа;\nСуковете „Дейра” – пазари за подправки и злато;\nМеджлис ал Горфат Ум ал Шиф – великолепна реставрирана резиденция на шейховете;\nАквапаркът „Уайлд Уади”;\nЕжегодния шопинг фестивал, от средата на януари до средата на февруари, когато 3 милиона души идват, за да се възползват от намаленията;\nснимка 1: Изглед към Дубай; снимка 2: Седемзвездният хотел "Бурдж ал Араб" (на заден план); снимка 3: Най-високата сграда в света - "Бурдж Халифа"; снимка 4: Аквариумът в хотел "Атлантис Палм"; снимка 5: Изкуствените острови във формата на палма;\n« Последна редакция: Март 03, 2011, 20:02:08 от Администратор »


Безработицата в Норвегия стигна рекордните 14,7% през март - 24chasa.bg\n03.04.2020 11:40; 24 часа онлайн\nБезработицата в Норвегия стигна рекордните 14,7% през март СНИМКА: Ройтерс\nРавнището на безработицата в Норвегия се е повишило до рекордните 14,7 на сто, съобщи агенцията по заетостта, цитирана от Ройтерс.\nТози скок е причинен от блокирането на икономиката заради усилията да се овладее пандемията от новия коронавирус.\nНорвежкото правителство обяви преди три седмици извънредно положение и много държавни и частни институции, включително училища и детски градини бяха затворени, припомня БТА.\nТова блокира икономиката и доведе до стотици хиляди съкращения.


Едно упражнение, за което си промених мнението | Inspired Fit Strong\nЕдно упражнение, за което си промених мнението\nIFS » Блог » Упражнения » Едно упражнение, за което си промених мнението\nPost published:30 април, 2013\nСигурна съм, че в бъдеще ще има още такива упражнения, за които ще променя мнението си! Но не ме притеснява факта да го кажа. Знам, че тепърва има още много да науча и неща, в които вярвам днес, през призмата на знанията и опита ми утре, може да изглеждат грешни.\nДнес искам да ви споделя мнението си за набиранията. Или по-скоро за асистираните набирания и мястото им в тренировките.\nПърво ще започна с малко предистория. Вече всички, които достатъчно дълго четат блога ми, знаят, че едно време всичките ми опити да се набера завършваха с висенето ми от лоста, като пране на простор… т.е. неуспешно. После, реших да си поръчам ластици, с които да правя асистирани набирания. Започнах с най-дебелите ластици и постепенно станах по-силна. Един ден случайно, на шега реших да се пробвам да се набера сама и за моя огромна изненада успях.\nТака в началото боготворях ластиците и ги използвах и при хората, с които тренирам.\nМина време, натрупах малко повече опит и знания и малко си промених мнението. Затова исках да споделя с вас до какви заключения стигнах и ако моето мнение съвпада с вашето, може и вие да процедирате така, ако ли не, ще се радвам да чуя вашите аргументи.\nЛастиците са различни цветове, като всеки цвят е с различна широчина и съответно може да издържа различни килограми. Колкото е по-широк ластика, толкова повече килограми може да издържи, съответно хората, които имат доста слаби ръце и не могат да се набират, би следвало да използват по-широкия ластик. И така да прогресират, докато стигнат до по-тънките, които отнемат по-малка част от собствената ви тежест и затрудняват повече асистиращите набирания.\nТова беше първоначалната ми гледна точка. Редувах вертикалния скрипец с асистираните набирания. Но от сегашната си позиция, смятам, че това изобщо не е най-добрия подход.\nНаблюденията ми показват, че когато накарате някой, който е доста слаб в горната част и особено, ако е и по-тежък да се набира с ластик, дори и с по-широк, рядко успява технически да изпълни добре набирането. Обикновено компенсира, като не дърпа достатъчно с гърба и се опитва да направи набирането само от рамото. Освен това повечето хора обикновено имат дисбаланс между двете ръце и това доста осезаемо си проличава на асистираните набирания, особено когато направят няколко повторения и се уморят. Тогава по-силната им ръка осезаемо извършва доста повече работа.\nТака стигнах до заключението, че ластиците имат своята роля, но не в началния етап на подготовката. Това, което искам да кажа е, че много по-добре е да се наблегне на вертикалния скрипец, както разбира се и други дърпащи движения, но не и да се прибързва с асистираните набирания.\nСпоред мен мястото на ластиците е, когато трениращият вече е напреднал, усвоил е правилната техника на дърпането, използвайки мускулите на гърба си, а не компенсирайки с дърпане от рамото; когато е натрупал достатъчно сила и малко не му достига, за да направи набиране със собствено тегло.\nТогава на помощ идват най-тънките ластици, които могат да бъдат използвани за асистиращи набирания. Това ще позволи на трениращия да преодолее психическата бариера, която има към набиранията, като същевременно ще даде „финалния тласък”, който да му помогне да направи първото си набиране със собствено тегло.\nЗнам, че понякога в прекаленото си желание да напредваме или да правим разни упражнения, пропускаме скучната, банална подготовка, която обаче е крайно необходима, за да ни помогне да изградим основите, които са ни необходими. Гарантирам ви, че много по-бързо ще успеете да се наберете и то ПРАВИЛНО, ако наблегнете първо на вертикалния скрипец и други дърпащи упражнения, отколкото ако веднага скочите на ластиците. Разбира се, ако съвсем малко не ви стига и имате нужда от най-тънките ластици, като финален тласък до първото си набиране, използвайте асистиращите набирания. Но иначе вижте ето тези упражнения(ТУК), които ще ви помогнат да станете по-силни и да се наберете.\nТУК може да видите още едно упражнение, за което си промених мнението!\nОстават още няколко дена, в които можете да се абонирате за последния брой на онлайн списанието ми- IFS Journal-a! – Вижте какво ще намерите в страниците на новия брой и се абонирайте ТУК.\nTags: асистиращи набирания, дърпащи упражнения, как да се набера, наръчник за набиране, нямам сила да с енабера\nГрешката,за която не подозирате, но вероятно допускате при изпълнение на тяга\nМъртва тяга- как да я изпълнявате правилно\n7 декември, 2011\n4 причини за проблем със стъпалата\nСеденето ви УБИВА! Вижте как!


Болка в горната част на стъпалото - Депилация 2021\nБолката в краката поне веднъж притесни всеки човек. И те възникват независимо от възрастта, дори децата имат болки в краката. Краката са особено често засегнати, тъй като те са тези, които поддържат цялото тегло на човешкото тяло. Болката може да бъде дифузна или локализирана във всеки отдел. В допълнение към пръстите и ходилата, горната част на крака често боли. Такъв проблем може да се появи по различни причини, понякога е невъзможно да се отървем от него, като използваме домашни методи. Най-добре е да се консултирате с лекар, който ще ви помогне да изберете ефективно лечение. Само това може да върне способността да се движи без болка.\nЧовешките крака имат сложна структура, необходима, за да изпълняват функциите си. Голям брой малки кости, свързани помежду си със стави и връзки, създават еластична сводеста форма на стъпалото. Благодарение на това тя извива като амортисьор. Тази форма осигурява поддържането на баланс при ходене, а също така предпазва гръбначния стълб и ставите от треперене и натъртвания.\nЗа да изпълни своите амортизиращи функции, кракът има два комплекта: надлъжно и напречно. Надлъжната арка, която минава в средата на крака, поддържа баланс и служи като амортисьор при ходене, бягане и скачане. Неговата сводеста форма се поддържа не само от кости, които се намират по специален начин, но и от множество мускули и връзки, движещи се по ходилото и горната част на стъпалото.\nНапречната дъга, разположена в предната част под пръстите, осигурява пружиниращи функции при изтласкване на крака от повърхността. Той също така помага да се поддържа баланса на тялото. Той е основната тежест при скачане, бягане, носене на високи токчета.\nНо сложната структура на стъпалото има не само положителни страни. Поради това, този отдел на опорно-двигателния апарат е много уязвим. Крака, изложени на повишен стрес, чести наранявания. В допълнение, всякакви нередности в сърдечно-съдовата система или метаболизма се отразяват в тяхното състояние. Ето защо, често хората имат болки в краката. Освен това, дискомфорт може да се появи във всеки един от техните отдели. Най-често е засегната плантарната част, тъй като тя представлява най-големият товар. Но болката в горната част на стъпалото също е често срещана.\nТук има много мускули и връзки, които осигуряват движение на крака и изпълнение на неговите функции. Освен това на това място се намират и нервните окончания, отговорни за нейната работа, както и кръвоносните съдове. Близостта до костни структури и връзки често води до тяхното нарушение. Но болката може да се появи не само в патологиите на самия крак. Долните крайници винаги са подложени на най-големи натоварвания, а разстоянието им от сърцето и мозъка води до факта, че всички нарушения на кръвообращението или метаболизма се отразяват главно върху краката.\nВсичко това може да причини болка в горната част на крака. Те могат да бъдат остри или болки, появяват се само когато натоварването на крака или продължават през цялото време. Често болката е придружена от подуване, зачервяване. Отокът не само ограничава мобилността, ограничава ставите, но и предотвратява носенето на познати обувки. Тези симптоми значително нарушават качеството на живот на пациента, като го лишават от способността да се движи и намалява ефективността.\nПоради сложната структура на стъпалото, мускулите, сухожилията, ставите могат да боледуват, може да се получи болка поради увреждане на нервите или кръвоносните съдове. Ако се локализира в горната част на стъпалото, има много причини за това. Това могат да бъдат наранявания, заболявания на ставите и меките тъкани, неврологични патологии, нарушения на кръвообращението, както и елементарно изтощение.\nНещо повече, това са увеличените натоварвания, които са най-честата причина за болка в стъпалото. Те могат да се появят след един ден на крака, след спортна тренировка или поход. Често краката на върха са възпалени, защото носят неудобни тесни обувки или високи токчета.\nОсвен това, хората с лоши навици, недохранване или жени по време на менопаузата са обект на подобна болка. Тези фактори водят до недохранване на костните и хрущялните тъкани. Липсата на калций, фосфор, колаген и други вещества, необходими за нормалното им функциониране, води до появата на различни патологии. Костите стават по-крехки, лесно се нараняват дори с малко въздействие.\nОсвен това има и причини за болка, свързани с патологиите на самия крак. Това могат да бъдат такива заболявания или състояния:\nЧесто болката в горната част на стъпалото възниква в резултат на нараняване. Тя може да бъде синина от ритане на нещо твърдо или от падане на тежък предмет на крак. Или навяхване, дължащо се на повишени натоварвания, внезапно движение или навиване на краката. По-тежките наранявания включват изкълчване на ставите, фрактура или счупване на кост, разкъсване на сухожилията или мускулните влакна. Освен това увреждането може да бъде локализирано не само в горната част на стъпалото. Болката и подуването могат да се разпространят в тази област от средната част на нея, подметката на глезена или пръстите.\nПри по-възрастните хора болката в крака може да бъде свързана с развитието на дегенеративно-дистрофични процеси в ставите. Най-често артритът засяга малките стави на пръстите. Те имат много тънък хрущялен слой, който може да започне да се разпада с най-малките метаболитни нарушения. Жените, които обичат да носят високи токчета, често страдат от остеоартрит на пръстите. Дегенеративният процес често засяга и глезенната става. Тя може да бъде засегната при хора, които прекарват дълго време на краката си или при спортисти.\nБолка при остеоартрит се намира в горната част, често повдига крака също боли. Първоначално те не са силни, те се появяват само по време на тренировка. Постепенно разрушаването на хрущялната тъкан се отразява в състоянието на костите, остеофитите започват да растат. Поради това болката се усилва, може да стане постоянна. Появява се оток, ставите се деформират, движението в тях е ограничено.\nСъединенията на краката също могат да бъдат засегнати от възпалителни патологии, най-често срещаният артрит. Патологията причинява появата на силна болка в горната част на стъпалото. В същото време се развива тежък оток, кожата става червена, а телесната температура може да се повиши. Характерен симптом на артрит е ограничаването на подвижността, което се усеща особено силно след сън. При хроничната форма на заболяването дискомфортът и болезнеността могат да изчезнат след известно време, възникнали отново при натоварване. Острата форма на артрит води до появата на постоянни мъчителни болки, които силно ограничават мобилността на пациента.\nИма няколко разновидности на това заболяване, в зависимост от причината за това:\nРеактивен артрит може да се появи във всяка става на крака. Възпалението се развива като реакция на инфекциозно заболяване, наскоро пострадало от пациента.\nИнфекциозен артрит възниква в резултат на инфекция директно в ставата. В същото време се засяга само една става. Това често се случва след нараняване.\nРевматоидният артрит рядко засяга само ставите на стъпалото. Обикновено много стави се възпаляват и общото състояние на пациента се влошава.\nИзбухлив артрит се развива в резултат на солни отлагания около ставата. Най-често това се случва в областта на палеца. Но понякога подуването, зачервяването и болката се възползват от върха на крака, като се простират до глезена.\nЕдна от най-честите причини за болки в стъпалото е плантарният фасциит, по-известен като петата на шпората. Това заболяване се характеризира с възпаление на лигамента, който протича по ходилото. Въпреки това болезнеността често се усеща в горната част на стъпалото. Това се дължи на факта, че при ходене човек не се обляга на петата поради болка. Следователно, мускулите, които контролират пръстите, имат повишени натоварвания.\nВъзпалението може да повлияе и на екстензорното сухожилие на сухожилието. Тя се движи по горната част на стъпалото и е отговорна за повдигането на предната стъпка нагоре. Тази патология се нарича тендинит. Това се случва поради увеличените натоварвания, носенето на неудобни обувки, дълъг престой на краката. В допълнение към болезнените усещания, всички възпалителни заболявания са придружени от оток и зачервяване, повишаване на локалната температура и ограничаване на движението в близките стави.\nИма и патологии, при които само болките се появяват без признаци на възпаление. Най-често срещаната е валгусната деформация на стъпалото. Така нареченият вид напречен плосък, в който палецът е деформиран. Нарушаването на амортизационните функции на крака в резултат на това води до неправилно разпределение на товара. Затова болката се появява не само в областта на деформирания пръст, но и в горната част на стъпалото, където преминават мускулите, отговорни за неговото движение.\nПлоските стъпала също са причина, че човек има болка в стъпалото отгоре. Това се дължи на загубата на амортизационни функции поради изравняването на надлъжната арка. Освен това, всяка стъпка предизвиква силно мускулно напрежение, сътресение, увеличен стрес на ставите. Това води до болка не само в изкачването, коленните и тазобедрените стави, както и в гръбначния стълб, страдащи от плоски стъпала.\nClubfoot е по-рядка патология. То може да е вродено или да е резултат от нараняване. С клишоноги, човек разчита на крака само отвън. Това води до силно претоварване на мускулите, което причинява болезнени усещания. В допълнение, те могат да бъдат причинени от деформации на костите и ставите, които се дължат на факта, че натоварването върху тях се разпределя неправилно.\nОще по-рядко е такава патология като конското стъпало. Характеризира се с персистираща плантарна флексия. Стъпалото се извива нагоре, а при ходене човек почива само върху петата и пръстите на краката. Поради това всяко натоварване причинява силна болка в тези области и в горната част на стъпалото.\nКраката често нараняват диабетиците. Той е свързан с увреждане на кръвоносните съдове. Храненето на тъканите е нарушено, появяват се слабо заздравяващи язви и краката се подуват. Това състояние, наречено диабетно стъпало, причинява болка.\nТежка болка в горната част на стъпалото се появява, когато има киста на ганглия. Тази формация, която е торба, пълна с течност, най-често започва да нараства след нараняване. Тя може да бъде безболезнена, болките се появяват, когато кистата се притиска към костите или мускулите и се търка по обувките. Подобен доброкачествен тумор е хигрома. Тя също не е опасна, но може да причини болка.\nКакво трябва да направя, ако кракът ме боли в областта на крака отгоре?\nБолката в горната част на стъпалото е много по-сериозен проблем, отколкото изглежда. Самият крак е много сложен механизъм на сухожилията, костите и мускулите. Цялото това разнообразие от тъкани се събира заедно, така че човек може безопасно да поддържа теглото си на малка опорна площ. В допълнение, кракът е пряко свързан с изправено ходене.\nИ ако изведнъж кракът в крака от горе боли - човекът или е много ограничен в движението, или изобщо не може да ходи.\nЗащо боли горната част на крака?\nОстеоартрит на глезена\nАртрозата е дегенеративно заболяване, при което костите и хрущялите губят силата си. Тя се отнася до болести, свързани с възрастта. Причините за появата му могат да бъдат различни: повишен стрес през годините, нездравословна диета, затлъстяване, пушене, хормонални смущения.\nОстеоартрит на стъпалото може да се появи на всяко място на крака, а издигането на крака не е изключение.\nБолките в крака отгоре са болни, усилват се при всякакви натоварвания, дори незначителни. Тежестта на болката варира в зависимост от тежестта на заболяването: в ранните стадии болката е лека и се появява само след ходене, а в по-късните етапи тя преследва пациента дори при пълна почивка.\nКрънч в крака при ходене, слабост в мускулите, изтъняване на мускулната обвивка, подуване.\nКой диагностицира и как?\nАртроза включва ревматолог.\nМетоди: изследване на пациента, тестове, изследване на засегнатия крайник, ЯМР, рентгенова снимка.\nКласическото лечение включва обезболяващи и промени в начина на живот. Болкоуспокояващи се предписват за силна болка, поради която човек не може да ходи (често е придружен от подуване и възпаление, следователно се предписват НСПВС). Промяна на начина на живот - основната част от терапията. Ако отслабнете, откажете се от различни лоши навици, започнете да ядете добре и се запишете за масаж, артрозата на глезена може да бъде спряна и дори обърната.\nВ крайни случаи се използват хирургични методи - протези или пластмаси.\nТова заболяване се развива в детска възраст поради слаби мускули и големи натоварвания, под тяхното влияние кракът променя формата си от нормална към патологична.\nБолката се появява по време на ходене и чувство, има "напрегнат" характер.\nЛокализиран в горната и долната част на стъпалото.\nКракът е плосък, нормалната форма е счупена.\nОртопедът може да направи такава диагноза въз основа на визуална инспекция и тестове за формата на стъпалото.\nИзползват се предимно ортопедични стелки.\nС подагра в организма, метаболизмът се нарушава: солта се отлага в ставите, пикочната киселина остава непроменена в мускулите. Поради това има дискомфорт.\nВ острата фаза горната част на стъпалото е покрита с пареща болка.\nВ хроничната фаза тежките болки следват пациента през нощта.\nКраката набъбват, кожата на повърхността на крака става червена.\nДиагнозата се извършва от терапевт. Той трябва да вземе анамнеза, да предпише изследвания на кръвта и урината, да разкрие солни отлагания.\nЛечението се състои от облекчаване на болката, нормализиране на обмяната на веществата чрез правилно хранене, физиотерапия и физиотерапевтична терапия.\nВ прости случаи болестта често е в състояние да елиминира.\nГлезенният артрит е остро или хронично възпаление на глезена. Обикновено става последица от друго заболяване - инфекциозен процес, остеоартрит, анкилозиращ спондилит и др.\nОстра фаза: болестта започва внезапно, пациентът усеща гореща болка в сърбежа.\nХронична фаза: пациентът се чувства сурова скованост и умерено скърцаща болка сутрин, а болката постепенно изчезва при опит за „разпръскване“.\nЗа остър курс, характеризиращ се с треска и бързо развитие на тежък оток.\nАртритът се разпознава както от терапевта, така и от ортопеда.\nС помощта на инспекция и рентгенова снимка те ще изключат други варианти на заболявания и с помощта на анализи ще изяснят причината за артрит.\nПърво, артритът се лекува по същия начин като всяко друго възпаление: нестероидни противовъзпалителни средства, диуретични лекарства, почивка на легло и диета. Когато е преминал остър пристъп, лекарите търсят причината за артрит и се опитват да го отстранят.\nСинини и фрактури\nМеханично увреждане на горната част на стъпалото.\nОбикновено причината е, че пациентът е ударил нещо или нещо тежко е паднало на крака му.\nПри нараняване има болка или под-остра болка със средна интензивност. В началото на болката е силен, ярък и остър, пациентът не може да ходи.\nКракът е подут, има хематом или цианоза на кожата.\nТравматолог се занимава с набивания и фрактури.\nОбикновено за диагностика достатъчно е моментната снимка.\nЗа травми - почивка, студен компрес, ситуационни лекарства. За фрактура - фиксиране, сливане, рехабилитация.\nТова заболяване е следствие от нелекуван диабет тип 1. Характеризира се с отслабване на защитните функции на кожата на стъпалото и крака като цяло - появяват се болки, язви, вродени нокти.\nБолката може да бъде болна и локализирана в цялото стъпало.\nПри язви болката изгаря, намира се на същото място като язвата.\nС болки и язви е по-добре да се обърнете към терапевта. Диагнозата се поставя по метода на изключване - лекарят с помощта на инспекция, палпиране и рентгенови лъчи изхвърля други опции. След това той потвърждава диабета и взема съдържанието на язвата за бактериологичен анализ, за да намери оптималния антибиотик.\nСимптоматично лечение. Лекарят дава съвети на пациента за избора на обувки и предписва лекарства, които трябва да спрат разпространението на язви, мазоли и други прояви.\nВ същото време, лечението на основната причина - диабет.\nКонският крак е причинен от наранявания и вродени дефекти. С тази патология, формата на крака се променя значително и често замръзва неподвижно в променена позиция.\nПри пареза на стъпалото в горната част обикновено се образуват слоеве на допълнителни кожни израстъци, които причиняват болка.\nБолката е потискаща и болка в природата, утежнена от триене.\nОртопедът може да постави диагноза след визуално изследване.\nКонсервативна - гипсова и коригираща превръзка, хирургична - корекция.\nВалгусовата кривина е механичен дефект, причинен от дълготрайно носене на неудобни обувки. Проявява се в различни части на краката - може да страдат коленете и пръстите на краката.\nНай-често тя прилича на "X-образна" подредба на краката.\nТя започва да боли, когато човек продължава да носи неудобни обувки. Най-често болният синдром не е силен: болки, потискащи или придружени от чувство на скованост.\nЧаст от краката или двата крака са патологично наведени.\nОртопед, достатъчно външен преглед.\nВсяко лечение се свежда до връщане на краката в естествено положение. За това има специални ортопедични обувки, както и масаж, и тренировъчна терапия, и мазилка.\nВ крайни случаи може да се наложи операция.\nШпора върху петата\nС това заболяване костната тъкан на петата се разширява, образувайки кука или шип. Естествено, пациентът започва да усеща изключително неприятни усещания при ходене, тъй като острата кука лежи върху мускулите и кожата отвътре. Човек е много болезнен да ходи. В резултат на това пациентът започва да прехвърля телесното тегло от цялото стъпало на предната му страна, така че да не засяга петата. След това се появява болка в горната част на крака, която е претоварена.\nДокато върви, кракът го боли отгоре и отдолу.\nПациентът чувства, че дори и след кратка разходка, кракът му е много уморен.\nОстра остра болка в петата, когато стъпи върху нея.\nОртопедът или хирургът веднага ще види шпората на снимката.\nЛекарства (ако шпората е причинена от хормонални или инфекциозни заболявания), екстракорпорална терапия, хирургия.\nГнойно възпаление на горната част на стъпалото\nКогато гнойни възпаления патогени проникнат в раните по кожата или в пукнатини в костите / сухожилията и провокират гнойно-възпалителен процес.\nБолката се развива бързо, остро и силно.\nТемпература, гнойно отделяне от раната.\nТерапевт, въз основа на анамнеза, изследвания и кръвни тестове.\nНаркотици, на първо място - антибиотици.\nПоходното стъпало се нарича така, защото войниците са най-вече изложени на походите.\nСилна или умерена болка, сърбеж или остра. Най-често се усеща в центъра на стъпалото, дава на горната част при ходене.\nВ допълнение към болката в крака, там е подуване на върха, който реагира на най-малкото докосване.\nТравматолог, базиран на изображението.\nКонсервативна, прогнозата е добра. Пациентът трябва напълно да премахне товара от крака за 10 дни. След като болката изчезне, трябва да преминете курс на терапевтична физиотерапия и масаж.\nВ края на лечението, кракът напълно се връща към нормалното си състояние.\nСитуационна болка при ходене\nАко болката се появява рядко, настъпва само при ходене и не е много силна в природата, причината най-вероятно е в умора и лоши обувки.\nЗависи от това колко неудобни са обувките.\nТя може да бъде малка и болка, и може да бъде много „прониква” в крака при ходене.\nКато правило, при носене на неправилно подбрани обувки се появяват зърна, ожулвания по кожата, дължащи се на триене.\nАко имате някакви въпроси, можете да се консултирате с ортопеда.\nПодходящ избор на обувки, почивка, добра храна.\nВъв всеки случай трябва да отидете на лекар. Спирането е твърде сложен механизъм за игнориране на сигналите му.\nОсвен това силно препоръчваме да прочетете следния видеоклип:\nАко има болка, първо трябва да свалите обувките си и да сте сигурни, че кракът ви е напълно спокоен и неподвижен. Ако кракът е подут, има оток или болка е твърде силна - можете да пиете нестероидно противовъзпалително лекарство.\nСамолечението, както и използването на народни методи, могат да имат катастрофални резултати.\nБоли ли крак отгоре? Време е да помислим за ортопед, хирург или терапевт, защото такава болка сигнализира за заболяване, което се нуждае от спешно лечение. "Забавянето на смъртта е като", в този случай често става въпрос за ампутация. Кракът е сложен и ценен механизъм на нашето тяло и не си струва да го рискуваме по никакъв начин.\nПоследици от болка в горната част на стъпалото - как да се лекува?\nСъстоянието на човешкото стъпало може да се счита за показател за неговото здраве. На краката започват да се появяват различни съдови заболявания, неврологични аномалии и други патологични процеси, образуващи се в тялото. Когато кракът боли отгоре, се образува подуване, което пречи на движението, пречи на нормалното движение, което влияе неблагоприятно на качеството на човешкия живот.\nКакво причинява болка\nПричините за болезнените усещания са различни - започват с биохимични промени и завършват със сериозни заболявания, изискващи незабавно лечение. Болка в горната част на стъпалото се появява при прекомерна физическа активност, когато на краката пада падащо натоварване. Дискомфортът и болката при ходене са свързани с носенето на неудобни и стегнати обувки. Налягането върху горната част на стъпалото води до триене. Ето защо, закупуването на обувки се препоръчва да се направи в следобедните часове, когато краката набъбват малко.\nРисковите фактори включват недостиг на калций, мускулна недостатъчност. Когато се лекува, вниманието се насочва предимно към основната причина, която често е заболяване или нараняване.\nОсновните причини и начини за отстраняването им\nБолка възниква в крака отгоре по различни причини. Можете да се отървете от него само като разберете какво е провокирало проблема и елиминирате източника.\nТова заболяване принадлежи към категорията на възрастта и е свързано със загуба на сила на костната и хрущялната тъкан. Остеоартритът е в състояние да удари всяка област и областта на краката не е изключение.\nБолката в стъпалото отгоре и нагоре е болка в природата, утежнена от най-малкото натоварване. В началния етап на развитие на заболяването се усеща само при ходене, а след това притеснения и в състояние на пълноценна почивка. Болният синдром е съпроводен с хрупкане, подуване, отслабване на мускулите, възникващи по време на ходене. Причини за остеоартрит - прекомерно натоварване на краката, наднормено тегло, хормонални нарушения, тютюнопушене.\nС този проблем не трябва да отлагате посещението на ревматолог. След визуална проверка, той ще изпрати за допълнителен преглед, включително лабораторни изследвания, рентгенови снимки, ЯМР. Третирането се извършва в комплекса. Тя включва приемане на лекарства, промяна на обичайния начин на живот - отказване от лоши навици, спазване на принципите на правилното хранене, освобождаване от наднорменото тегло. Предписаните лекарства са предназначени да вцепенят, да премахнат подуването, да намалят възпалението. В някои случаи, когато консервативните методи не дават резултати, те прибягват до хирургическа интервенция.\nЗа разлика от артрозата, болестта е обект на повече млади хора. Започва внезапно възпаление на глезена - в областта на ставите се появява пареща болка, която се разпространява по крака, образува подпухналост и може да се появи треска. Острата фаза постепенно става хронична, с скованост в краката. Болният синдром се изразява сутрин и намалява при ходене.\nПрегледът от лекар, както и резултатите от рентгенографията позволяват диференциране на артрит от други заболявания. С помощта на тестове е възможно да се установят причините за заболяването.\nЗа лечение на остър артрит, противовъзпалителни, диуретични лекарства се предписват специална диета и почивка на легло. След оттегляне на симптомите, причината за заболяването се елиминира.\nТова е една от честите причини за болка в стъпалото по-горе. Ненормалната форма на стъпалото е вродена и може да се развие поради тежкото напрежение на краката, причинено от наднормено тегло или професия, свързано с принудително дълго стояне на краката. Носещи твърде тесни, неудобни обувки водят до плоски крака. В резултат на това външната арка на стъпалото се деформира, промените на костите се променят, нервите и сухожилията се увреждат и се надига навяхването. С развитието на патологията се появява силна болка от външната страна на крака.\nЛечение на плоски стъпки се извършва с помощта на специални терапевтични гимнастически упражнения, носещи ортопедични стелки, преминаващи курс по физиотерапия. Рискът от заболяване се намалява, ако следвате същите насоки.\nЗаболяването се характеризира с остра болка в издигането на крака, утежнена през нощта. Подагра се формира, когато прекомерната страст към силното кафе, алкохолните напитки, тютюнопушенето. Такива лоши навици водят до нарушаване на нормалната дейност на бъбреците, поради което се натрупва пикочна киселина в ставите. Кракът набъбва и боли, има зачервяване на кожата, намалена подвижност. След като диагнозата е установена с помощта на различни методи за изследване, лекарят предписва лечение, състоящо се от приемане на противовъзпалителни средства, специална диета, физиотерапевтични процедури и специално подбрана група терапевтични упражнения.\nПрехвърленият диабет, чието лечение не е доведено до край, може да доведе до отслабване на защитните свойства на кожата на стъпалото. Те образуват язви, които причиняват силна болка в стъпалото отгоре. Той има природата да хленчи и да се разпространява постепенно по цялото стъпало. Горещата болка се наблюдава при наличието на язви и се намира на същите места, където са.\nТерапевтът се занимава с лечението на това заболяване. Използвайки метода на палпиране, рентгенологията потвърждава диагнозата. След бактериологично изследване на съдържанието на язвата се избира най-ефективният антибиотик за този случай. Освен това се предписват лекарства за предотвратяване на образуването на язви и мазоли.\nТравмата е една от честите причини, поради която горната част на стъпалото боли. Счупвания, натъртвания, навяхвания възникват в резултат на удар, вдигане на тежести, когато тежък предмет пада върху крака. В такива ситуации е необходимо незабавно да се консултирате с лекар, за да направите рентгенова снимка и да получите подходящо лечение, предписано в съответствие с увреждането. Възможно е да се различи контузия от фрактура от естеството на болката - в първия случай тя е болка. Лечението се свежда до прилагане на компрес, като се вземат ситуационни лекарства. Болката при счупване е тежка, остра, жертвата не може да почива на крака. Тя изисква твърда фиксация на крайника, налагане на гипсова отливка, определено време за заплитане и следващия период на рехабилитация.\nНосенето на неудобни обувки за дълго време води до образуването на механичен дефект, наречен валгусова деформация. Тя се проявява в различни места на краката, включително горната част на крака може да боли. Болката в болката често е придружена от изтръпване на крайника. Лечението има за цел да върне краката до нормалното им положение. Кандидатствайте за този масаж, физиотерапия, различни ортопедични апарати и специални обувки. Понякога се изисква операция. В по-ранен етап, носенето на обувки с поддържащи стъпки и коригиращи стелки помага. Той спомага за забавяне на деформационните процеси. Полезна физиотерапия.\nНай-податливи на тази патология са жените, които предпочитат обувки с висок ток. Фактори, провокиращи валгусна кривина, са възпалителни заболявания, бременност, плоски стъпки, остеопороза.\nВродени дефекти, причинени наранявания причиняват такова нещо като "конски крак". Тази патология е нарушение на формата, която замръзва и става фиксирана. Отвън се образуват особени израстъци, които причиняват болка. Леката болест е податлива на консервативно лечение. При по-тежки случаи корекцията на стъпалото се извършва чрез операция. Диагнозата се поставя от ортопед, той избира и необходимия метод на лечение.\nКогато външната страна на стъпалото боли, тя може да бъде свързана с гнойни процеси, които се случват на повърхността на кожата, както и в костите или сухожилията. Болката прогресира бързо, като се различава с висока интензивност. Към него се добавят допълнителни симптоми - от раната се освобождава гной, повишава се телесната температура. Терапевтът, след визуален преглед и запознаване с резултатите от изследването на кръвта, установява диагноза и предписва лечение, което изисква задължителни антибиотици.\nВидео - Упражнения за болка в стъпалото\nТова явление е често срещана причина за силна болка, която се появява в горната част на стъпалото при ходене. Перото се намира предимно при жени. Мускулите при жените са много по-слаби от мъжете, а плантарната фасция е еластична, дълга. Поради натоварването в местата на неговото прикрепване към пещта се образуват микротравми, на фона на които се образуват израстъци, оказващи натиск върху меките тъкани и нервните влакна. За петна, болка възниква, когато се издигаш от място след дълго седене.\nФасциит близо до подметката\nБлагодарение на плочата, която свързва главата на метатарзалната кост към петата, кракът е подсилен, което ви позволява да носите определени товари. Редовното стягане на крака навътре води до навяхвания, което води до възпаление на фасцията. Основният симптом на появата на фасциит е чувството на силна болка при ходене. Дискомфортът се утежнява от наднорменото тегло, което създава прекомерно натоварване на краката.\nФасциите се лекуват с консервативни методи. Първо трябва да намалите максималното натоварване на краката. При ходене се препоръчва да спрете за 15-20 минути за почивка. Ежедневно масажирайте краката. Сутрин и вечер разтривайте краката с мехлем, който помага за намаляване на болката.\nХигромаса на краката\nТова е името на доброкачествен тумор под формата на мехурчеста форма, вътре в която се натрупва течност, съдържаща различни патологични примеси. Когато кракът боли по средата отвън, може да бъдете подозрителни към хигрома.\nТова се случва при прекомерни натоварвания, които имат външен вид на плътни натъртвания. В началото хигромата не се проявява, няма специфични симптоми. Но постепенно започва да расте, причинявайки болка.\nПодобни причини и прояви на ганглия - образование, представляващо натрупването на течност, локализирано в сухожилията.\nHygroma и ганглий се отстраняват след пункция заедно със съдържанието. След тази процедура се въвежда дезинфектант и лечебен състав, кракът се фиксира за определен период от време. Понякога се предписват допълнителни мерки под формата на физиотерапевтични процедури.\nВ някои случаи, когато нараства кракът, се диагностицира маршово стъпало. Една необичайна фраза означава определена степен на деформация с промяна в костната тъкан, придружена от силна болка. Причините за тази патология са прекомерно физическо натоварване, вдигане на тежести, изкачване на стълби. Името се обяснява с факта, че подобна деформация възниква главно през първата година от службата с войници, които често трябва да се движат по парада. Натискът върху връзките, ставната тъкан води до изместване на костите, което причинява сърбеж, остра болка. Тя възниква в централната част и се издига над. Друг симптом на маршируващия крак е леко подуване, болезнено при най-малкото докосване.\nВъзможно е да се отървете от тази патология само чрез елиминиране на причината. Затова в продължение на 10 дни товарът се отстранява напълно от крака, след което се предписват терапевтична физиотерапия и масаж. След преминаване през терапевтичен курс, неприятните и болезнени симптоми изчезват, а кракът придобива нормален вид.\nКакво да правим с болка в крака\nКакво да правите, ако кракът боли в крака от върха и трябва постоянно да изпитвате стрес по време на ходене? Първо трябва да освободите крака от обувката и да се уверите, че е все още. В случая, когато кракът е подут, се появяват силни болки, препоръчва се да се вземе противовъзпалително средство.\nНе отлагайте посещението на лекар. Само специалист може да открие причините за това явление, да установи диагноза и да избере подходящото лечение. Първо трябва да посетите терапевт, който ще се обърне към подходящия специалист. Може да се наложи помощ от травматолог, ортопед или хирург. В зависимост от симптомите, лекарят може да нареди допълнителни прегледи, като рентгенови лъчи, кръвни изследвания и ултразвук, за да установи по-точна диагноза.\nСамолечението с използването на различни народни рецепти е неприемливо и може да доведе до много тъжни последствия. Стъпалото е доста сложен механизъм и болестта, която не е напълно излекувана, заплашва ампутацията с последващо увреждане.\nПредотвратяване на болки в краката\n· Желанието да се разпредели равномерно натоварването върху краката, така че те да не бъдат пренатоварени.\n· Поддържане на здравословен начин на живот, който включва балансирана и питателна диета, избягване на лоши навици, спортни занимания, разходки на чист въздух. Доказано е, че хората, които редовно посещават басейна, ентусиасти по колоездене, се сблъскват с такава болка по-рядко.\n· Носете удобни, подходящи по размер обувки, не изстисквайте и не трийте крака. Лекарите препоръчват да се използват ортопедични стелки, за да се откаже от високите токчета.\n· Редовно провеждане на превантивни упражнения, масаж на краката.\n· Своевременно лечение на заболявания, при които кракът боли в издигането и върха на стъпалото.\nКонтролирайте теглото си. Не трябва да допуска появата на излишни килограми.\nСледването на тези препоръки ще ви позволи да имате здрави крака и да поддържате нормално състояние на костите и мускулната тъкан.\nЗащо болка и подуване възникват в крака отгоре?\nБолка в крака от върха и подуване могат да възникнат по определени причини. Човешките крака изпълняват основна функция - подкрепата. Най-малките промени в тяхното функциониране влияят върху качеството на двигателния механизъм. Какво може да причини болка и подуване на крака?\nПричини за явлението\nАко има болка в горната част на стъпалото, какви биха могли да бъдат причините? Има няколко фактора, които провокират болка:\nПлоските стъпала могат да причинят болезненост в стъпалото отгоре. В нормалното положение на стъпалото, телесното тегло е равномерно разпределено, запазвайки равновесието. Това се дължи на повдигнатата арка, която поддържа крака, изпълнява функцията на опора. При плоски стъпки се наблюдава пропуск на арката, което води до деформация на скелета на стъпалото. Костите променят местоположението си, приближавайки се един до друг, ставите попадат под натиск, сухожилията и сухожилията се деформират, простират се по дължината или навътре. Натоварването на крака причинява силна болка. Дори и с кратки разходки, тя започва да боли и подува, особено в петата и горната част.\nВалгусната деформация на стъпалото е характерна предимно за жените, поради желанието да изглеждат модерно и красиво, те често подлагат краката си на истинско мъчение. Постоянното носене на обувки с висок ток с течение на времето деформира стъпалото. Подложени на промени, ставите се огъват, образувайки ъгъл (валгусов ъгъл). И ако кракът е подут отгоре и боли, то това може да се дължи на много болезнената кост в крака - горната част на ъгъла.\nАртритът и артрозата засягат ставите и допълнително ги унищожават. Кракът може да боли и да надуе. Тези 2 заболявания често са объркани, разликата е, че възрастните хора са податливи на артроза, а артритът е заболяване, свързано с промени в организма. Заболяванията са придружени от болка и подуване, както при ходене, така и при стационарно състояние. Част от стъпалото на върха е уязвимо място, тъй като тази област страда от неудобни обувки.\nПоходното стъпало е името на тази патология, дължащо се на особените промени в структурата на костите. Те идват от засилено физическо натоварване, подобно на онези, на които подлежат военнослужещите на военна служба: маршируване, постоянни изкачвания до различни височини, повдигане на тежести и други товари. Под постоянно налягане, ставите и връзките се подлагат на деформации, които причиняват болка и подуване на стъпалото.\nHygroma е доброкачествен тумор, разположен около ставата в горната част на стъпалото. Съдържанието на тумора е течност с различни примеси и слуз. Извън това е редовен бум, гъст на допир. Той може да се образува поради носенето на стегнати обувки или в резултат на тежки физически натоварвания. Той има тенденция да расте, с увеличаване на размера, болката се увеличава, тъй като синовиалната торба се удари.\nГанглийът на сухожилието е доброкачествен тумор, който се образува в задната част на крака в сухожилията. Има болки в стъпалото отгоре. Това е нервен възел с течно съдържание. Появява се по същата причина като хигрома.\nКраката могат да бъдат наранени, което ще причини силна болка и подуване на крака, както в горната, така и в долната част. Ако кракът боли отгоре и е много болезнено да се ходи, тогава може да бъде обикновена синина, която може да бъде причинена от падане или удряне.\nДислокацията може да настъпи поради неуспешно внезапно движение на крака. Изкълчвания могат да се появят по време на дислокация или упражнения. В случай на неуспешно падане, кракът може да пострада поради фрактура, скъсване на лигаментите, образуване на пукнатина в костта.\nВ случай на нараняване, трябва да се консултирате с травматолог, защото ако горната част на стъпалото боли и се появи оток, това може да бъде усложнение от неправилното лечение на нараняването.\nПериоститът е възпалителен процес, който се появява в периоста. Симптоми на заболяването: болка и подуване на предната част на стъпалото. Причината може да бъде нараняване или нараняване.\nПодагра е съвместно заболяване, свързано с отлагането на соли на пикочна киселина. Той уврежда мобилността, причинява зачервяване и подуване на горната част на стъпалото. Както пръстите, така и горната част на стъпалото могат да бъдат засегнати. Подаграта не се формира в един ден и често приема хронична форма. Заболяването е свързано с недохранване и метаболизъм на организма.\nПри клисура краката се отклоняват от плоската линия на оста на пищяла във вътрешната страна, което води до тяхната деформация. Косопадът може да бъде на един или на двата крака наведнъж. Поради "наклонената" походка, горната част на стъпалото, поддаваща се на деформация, може да причини болка и подуване.\nКакво да правите и какво трябва да се направи, когато болката се появи на върха на крака? Първото правилно решение е да се свържете с лекар. Тъй като горните заболявания имат различен произход, по-целесъобразно е първо да се явите на терапевта. След преглед, той ще се обърне към тясно специализиран лекар. Тя може да бъде ортопед, хирург, травматолог или ревматолог. За да се определи точно причината за болката в горната част на стъпалото, използвайте рентгенови или компютърни изследвания. При някои заболявания може да се наложи и кръвен тест. Тактиката на лечение се избира от лекаря, след като се установи причината за болката:\nКак се лекува артрит? Вече отбелязахме, че инфекциозните заболявания могат да бъдат причина за артрит. След като установи причината за обострянето на артрита, лекарят ще предпише противовъзпалителни лекарства, за да елиминира фокуса на заболяването. Артритът в остра форма протича доста трудно. Пациентът има повишена температура, могат да настъпят промени в състава на кръвта. Горната част на стъпалото и пръстите се подуват и губят подвижността. Лечението е насочено към отстраняване на възпалителния процес, за да се възстанови подвижността на краката. Артритът може да бъде неинфекциозен, но може да се прояви със същата мъчителна болка. Предписани са обезболяващи, а хондропротектори се използват за подобряване на качеството на хрущяла и ставите - добавки, съдържащи хранене на тъканите.\nТретиране с подагра. Лекарят ще насочи цялото лечение към промяна на диетата и следване на определени правила. За да облекчите болката от подагра, трябва да преразгледате диетата, включително повече каши, млечни продукти, яйца, зеленчуци и плодове. Необходимо е да се изключат месни и рибни ястия, спанак, боб и броколи.\nПлоските стъпала не се третират, но са правилни дефекти на стъпалата. Корекцията е носенето на ортопедични обувки, направени с всички възможни дефекти на краката или с помощта на стелки. И за да се облекчи болката и подуването, е предписан масаж на краката.\nВ случай на наранявания се изисква незабавна помощ от травматолог, тъй като ненавременната помощ може да причини сериозни усложнения.\nЛечението на хигрома и ганглия е следното: тумори, подобни по етиология, се отстраняват чрез пункция (пункция) и извличане на състава на тумора, след което се въвежда вещество, което ускорява процеса на оздравяване.\nЛечението на периостит е да се елиминира възпалителния процес. За целта са предписани подходящи противовъзпалителни средства, антихистамини. За поддържане на тъканно - калциеви препарати.\nЛечение на хода на крака: за облекчаване на болката и облекчаване на подуването, кракът е фиксиран (имобилизиран). Парафинови обвивки, масаж и топлина се предписват като допълнителна терапия.\nЗа да се избегне това неприятно явление, трябва да се придържате към определени правила:\nОпитайте се да не натоварвате краката си, ако е възможно, избягвайте тежки физически натоварвания.\nИзберете обувки, които са удобни за краката, с правилния размер.\nВнимавайте как ядете, за да поддържате тялото си.\nНе забравяйте за движението, влезте в навик, дори седнал на земята, упражнявайте краката си. Тази привидно незначителна манипулация ще ви помогне да подобрите кръвообращението и да укрепите мускулите и сухожилията.\nБолката в стъпалото влияе директно върху качеството на живот, ограничавайки способността на човек да се движи свободно. Само от вас и желанието ви да поддържате здравето зависи от състоянието на краката. Направете своевременно молба за помощ от експерти, така че краката ви да ви служат в продължение на много години.\nБолка в горната част на крака причини и лечение\nКраката са най-важните компоненти на човешкото тяло, краката са важни компоненти на краката. Кракът има товар, когато се движи. Случва се, забелязваме - боли горната част на стъпалото, но е трудно да се разбере откъде идва болката. Тежки физически натоварвания не бяха, наранявания.\nПричините за болка в стъпалото\nЩе разберем причините за болката в горната част на стъпалото. Три причини за болка в стъпалото:\nГрешни обувки. Основната грешка при избора на обувки - монтиране на отпочинали крака. По-добре е да купувате обувки през деня, когато краката са уморени, кракът е подут. Не купувайте обувки с твърди подметки. За плоски стъпала се предпочита ортопедична подметка.\nТравма. Ако сте ранени, трябва незабавно да се консултирате с лекар. Може би малка вреда, има сериозни последствия.\nЗаболявания и патологии. Заболявания, които причиняват болка в стъпалото: плоски стъпала, артроза, артрит, разширени вени, хигрома.\nКракът отгоре боли\nСлед като идентифицирате причината за болката, пристъпете към елиминиране или лечение.\nЛечение на болести по краката\nАко изпитвате болка, консултирайте се с лекар, прегледайте процедурите и тестовете. Разбрал защо се появи болката, той ще предпише лечение. Трябва да знаете как да лекувате болест.\nПри натъртване, навяхване, фрактура, навяхване или скъсване на връзките, кракът трябва да бъде обездвижен с еластична превръзка или мазилка, след което да се подложат на необходимите процедури.\nНараняването е често и лесно лечимо увреждане. Възниква поради неправилно поставяне на крака при ходене или бягане, удряне или падане. Характеризира се с подуване и посиняване в областта на нараняване. Когато синините трябва да фиксират крака с еластична превръзка, нанесете студен компрес на мястото на нараняване. След отстраняване на тумора се използват затоплящи средства.\nРазместване. Честото увреждане на спортистите. Характеризира се с остра болка. Причини за изкълчване - внезапни движения, обрати. Лекува се чрез преместване на ставата, последвано от фиксиране с еластична превръзка и се използват затоплящи средства и процедури.\nНавяхване или разкъсване на сухожилията. Свързани увреждания на изкълчвания. При разкъсване на сухожилието е необходима хирургична интервенция.\nФрактура (накол) - разрушаване на целостта на костта. Предизвиква силна болка. Характеризира се с тежко подуване на мястото на нараняване, невъзможност за стъпване на възпаления крак, хематоми. Когато се открие фрактура или пункция, кракът трябва да се фиксира с гипсова шина, в тежки случаи с използването на апарата Илизаров, докато сливането на костите не се подложи на стрес. Не можеш да ходиш без пръчки или патерици, облегнат на ранения крайник. В случай на нарушение на костта, костта може да не успее да расте заедно. Травматологът трябва да прекъсне повторно и да събере костите.\nПри идентифициране на патологии трябва да знаете:\nС плоски крака. Патология, която се появява при промяна на формата и положението на костите. Наблюдава се при хора с наднормено тегло, затлъстяване, чиято работа включва стоене. Flatfoot се характеризира с продължително, болезнено лечение, провеждано с помощта на гимнастика и специални обувки.\nБурситът е заболяване на ставите на предната част на стъпалото, причинено от свързани с възрастта промени в мастния слой на ходилото. Характеризира се с зачервяване на пръстите. Бурситът е труден за диагностициране. Лечението се извършва чрез инжектиране на противовъзпалителни средства, терапевтични упражнения. В напреднали случаи е необходима операция.\nРазширени вени - се дължи на застой на кръвта в краката. В началния период на заболяването се характеризира с тежест, подуване на крака. С по-нататъшно развитие, вените стават видими. Често, с разширени вени, кожата в горната част на вените потъмнява. На стадия на развитие, разширени вени се лекуват със специални мехлеми, средства за алтернативна медицина. Когато тече форма - изисква операция.\nОстеоартрит - заболяване, което се развива с възрастта, антителата унищожават защитата на ставите. Поради разрушаването на защитата на глезенната става, горната част на стъпалото е възпалена. Характеризира се с обостряне на болката по време на лошо време. За лечение използвайте специализирани мехлеми, противовъзпалителни инжекции, развлекателна гимнастика.\nХигрома - тумор в близост до ставата, причинен от натрупването на течност. В ранните стадии не се случва. Проявява се в по-късните етапи на солиден тумор на върха на стъпалото. Hygroma се лекува с операция.\nВ ранните периоди причините и последиците от болестите не се проявяват без медицински преглед. В по-късни периоди симптомите са смесени, трудно е да се диагностицира заболяването. Когато са изложени на големи физически натоварвания, животът трябва периодично да посещава лекар.\nКраката са подложени на стрес, причините за заболяванията, патологиите са сведени до минимум чрез прилагане на правилата за превенция:\nЧесто травми и патологии възникват поради неправилно разположение на стъпалото. Не купувайте неудобни обувки за ежедневни нужди. Работните и ежедневни обувки трябва да са с нисък ток, с еластични подметки, гъвкав пръст, не натискайте отгоре. Стъпалото не трябва да се притиска или прекалено свободно.\nДори и с леки наранявания се консултирайте с лекар за помощ. По-лесно е да се спаси леко нараняване, отколкото да се търсят впоследствие причините за хигромата.\nАко работата включва голямо физическо натоварване, стои, трябва да си починете в края на един час за 5-10 минути. Протегнете краката си, правете упражнения, които ускоряват кръвта. Направете гладки ролки от вътрешната страна на външната страна на крака. Седнете, опънете и отпуснете краката си.\nВсяка вечер масажирайте крака.\nКогато вървите, опънете краката си между петите и пръстите на краката.\nКато следвате правилата, избягвайте неприятните последици.\nПравилната грижа за краката ще помогне - прост и лесен набор от действия.\nКогато се връщате у дома, не бързайте да си вършите домашното, да си почивате краката. Свалете обувките и чорапите си, така че кожата ви да диша, легнете, сложете краката си над тялото.\nПри вземане на душ или вана, парата на краката, измийте подметките със средна твърдост с кърпа. Подсушете с кърпа, втрийте овлажнител в кожата.\nЗа да се избегне натопшиш от външната страна и петите, вечер, разтривайте мазнините в тях, сложете ги, докато се абсорбира, не премахвайте вълнени чорапи.\nПрез пролетта и лятото, опитайте се да ходите боси в сутрешната роса. Това е най-добрият начин за омекотяване на подметката и борба с гъбичките.\nПолезно е да се правят компреси от растителни продукти. След като направи отвара, накиснете памук или лен плат, увийте в стила на кърпи, увийте с мушама или чанта отгоре, задръжте за 15-20 минути. Повторете процедурата за предпочитане 1-2 пъти седмично.\nПредната част на стъпалото е податлива на гъбична инфекция. 1-2 пъти седмично обработвайте вътрешността на пръста на обувката с противогъбичен спрей.\nЧесто болката при придвижване причинява напукване на кожата на подметката. За да избегнете неприятния синдром ежедневно, преди лягане, използвайте овлажнител или крем за бебета от вътрешната страна на крака.\nИзвършването на тези действия ще поддържа краката ви здрави и ще избягва проблеми. Обичай краката си, грижи се за тях и ще изчезнеш причина за безпокойство за възможни болести!\nБолката в крака отгоре води до чувство на дискомфорт при ходене, което затруднява мирно живеене. Болката в горната част на крака често се появява внезапно. Причината за това - патологичните процеси в тази област, които трябва незабавно да бъдат елиминирани. Какво да се прави и как да се премахне такъв симптом зависи от това кое заболяване или кой външен фактор е причината за развитието на болка.\nЕдна от причините за такъв симптом като болка и леко подуване на горната част на стъпалото е развитието на автоимунно заболяване, включително заболявания на съединителната тъкан. Развитието на такива заболявания се дължи на факта, че имунната система в тялото отхвърля тъканите, като ги приема като чужди и ги унищожава.\nМного често кракът отгоре може да нарани с ревматоиден артрит, който се характеризира с лезии на ставите. Като се има предвид факта, че артритът включва предимно малките стави на ръцете в процеса, все още има случаи, когато цялата мускулно-скелетна система е засегната, включително горната част на стъпалото. В този случай, кракът се набъбва, боли и на сутринта възниква усещане за скованост.\nДруги автоимунни заболявания, при които горната част на стъпалото боли може да се нарече ревматизъм, лупус, подагра.\nНай-често спортисти, особено футболисти, спринтери, скейтъри, хокеисти нараняват крайниците. При прекомерно физическо натоварване, нарушаване на техниката на извършване на определени упражнения, глезенната става може да се повреди и да се диагностицира фрактура или дислокация. В този случай, кракът е силно възпален отгоре в момента на неговото движение, появата на оток в областта на глезена.\nБолка в горната част на стъпалото и в зоната на глезена може да се появи по време на дегенеративни процеси, особено в случай на деформиращ остеоартрит.\nТова често заболяване се характеризира с нарушаване на структурата на костите, хрущял на ставите, изтъняване, крехкост, намаляване на подвижността. Артроза може да възникне и поради наличието на наднормено тегло в тялото, което допълнително натоварва крайниците, което ги кара да се износват бързо.\nУвреждане на ставите в областта на стъпалото се случва в случай на развитие на инфекциозен процес в организма. Те включват:\nPseudotuberculosis. Среща се в резултат на въздействието върху организма на бактериите Yersinia. Инфекцията възниква, ако човек яде немити зеленчуци и плодове, както и нестандартни продукти. Първият етап на патологията се характеризира със същите симптоми като при чревна инфекция. С течение на времето върху кожата се появява обрив, засегнати са ставите на крайниците.\nБруцелозата. Най-податливи са хората, чиято професия е свързана с животните. Първоначалният стадий на заболяването се характеризира с дълъг фебрилен синдром. С времето болките в ставите се присъединяват, възли се появяват под кожата. Психичната дейност често е нарушена. Безплодието се развива на по-късен етап.\nБорелиозна болест (вар - артрит). Можете да се заразите с кърлеж в резултат на ухапване на човек. Ранният стадий на заболяването се характеризира с увреждане на централната нервна система. С течение на времето се присъединяват ставите и кожните лезии.\nВалгусова деформация на палеца\nКамъкът на големия пръст, или валгусната деформация на пръста, е едно от най-често срещаните заболявания днес. Има 3 етапа на развитие на това заболяване:\nМалък ъгъл на отклонение на пръста, малка бучка в основата му.\nПо-голямото отклонение на пръста в посока на съседната, бучката нараства и се увеличава по размер, когато ходенето човек разчита силно на опората на вътрешния ръб на крака (обикновено кракът трябва да остане изцяло върху опората).\nЯвно отклонение на пръста, деформация на други пръсти, голяма бучка в основата на първия пръст, поява на мазоли, силна болка при ходене, която се разпространява по цялата повърхност на стъпалото.\nЖените, които системно носят обувки с токчета, са най-податливи на болестта. Провокиращи фактори са: рахит, възпалителни заболявания в ставите, плоски стъпала, вродена слабост на сухожилието на краката, бременност, наднормено тегло, остеопороза.\nВъзможно е да се диагностицира заболяването по начини, като провеждане на визуален преглед от лекар, рентгенова снимка, платография, компютърен анализ.\nЛечението на деформацията се определя на базата на неговия етап на потока. Ранният етап се коригира чрез носенето на обувки с подпиращо стъпало, междупръстенна възглавница, ортопедичен коректор или коригираща стелка. Благодарение на такива обувки можете да коригирате походката, да елиминирате болката, да забавите процеса на деформация.\nАко говорим за лечение на наркотици, предпишете кортикостероиди, противовъзпалителни лекарства. Също полезна е физиотерапията за валгусна деформация. В случай, че такова заболяване е следствие от различен системен процес в организма, лечението е насочено преди всичко към елиминиране на основното заболяване.\nАко деформацията е в пренебрегван етап, се извършва операция. По време на него растежа се премахва, деформираните кости се възстановяват и периартикуларните мускули се балансират.\nЕкзостоза на кост на крака\nЕкзотозата е доброкачествен костен и хрущялен тумор на костта.\nПричините за появата на такова образование могат да се нарекат:\nнаранявания (особено синини);\nвъзпаление на лигавични торби;\nприщипване на надкостницата;\nв резултат на хронично възпаление в костите;\nв резултат на операцията в областта на стъпалото;\nвродени аномалии на скелета.\nНай-често екзостозата се появява на големия и средния пръст. В същото време те образуват израстъци на ръба на ноктите, достигайки до един сантиметър.\nВ този случай, пръстът е много възпален, което помага да се ограничи подвижността на стъпалото. Екзостозата води до факта, че нокътът е деформиран и ексфолира. В други области на тялото, експостозата не е придружена от болка. Ако се наблюдава, то това е сигнал за злокачествена дегенерация.\nМожете да откриете екзостоза с помощта на рентгенови лъчи, които също ще определят размера на растежа, неговото местоположение, форма, структура. В случаите, когато растежът е малък, който не се увеличава в течение на 20 години, не пречи на жизнената активност на организма, лечението като такова не се изисква. В такава ситуация е достатъчно наблюдение. Заслужава да се отбележи, че физиотерапията с тази диагноза е забранена, тъй като е възможно да се постигне трансформация на доброкачествена формация в злокачествена.\nВ случаите, когато има бърз растеж на неоплазма, който също носи дискомфорт, пречи на спокойното съществуване на човек, се извършва операция за отстраняването му.\nТази деформация на краката се развива поради липсата или ограничаването на подвижността на ставите, което от своя страна се дължи на патологична промяна в меките тъкани (с парализа, конвулсии).\nРазвитието на деформация е свързано с увреждане на крака, заболявания на централната нервна система, усложнения от които са локализирани в зоната на крайниците. Можете също да посочите следните фактори, допринасящи за появата на деформация:\nпоради продължително бездействие (при наранявания или инсулт);\nс наранявания на предната мускулна група на крака, сухожилия;\nв случай на счупване на глезена кост, неправилното му заплитане;\nпри наличие на възпаление в меките тъкани на долната част на крака;\nс неправилна употреба на гипс за дълго време.\nМожете да подозирате такава деформация без специални изследвания. Симптомите са силно изразени - човек ходи, обляга се на предния край на крака, на задната страна, т.е. на петата в неопределеността, също така огъването на крака е повече от 90% и ограничава подвижността на крайниците.\nЗа диагностика в болница се извършват рентгенови изследвания, магнитен резонанс и електромиография. Ако диагнозата се потвърди, лекарят предписва необходимото лечение, което може да бъде консервативно и хирургично.\nКонсервативното лечение се характеризира с налагането на ортеза на краката. Благодарение на ортезата, кракът може да бъде възстановен до естественото си положение. Препоръчва се също редовно да се провежда гимнастика, която намалява мускулния тонус, а също така помага за коригиране на деформацията на стъпалото.\nАко консервативното лечение не носи резултати, предпише хирургична намеса.\nСърбеж и болка в стъпалото могат да се наблюдават с гъбични инфекции (микози). Но не само симптоми като сърбеж и болка се наблюдават при микоза. Така че има усещане за парене и неприятна миризма. Може също да се напука, да се намокри кожата.\nТакава гъбична инфекция може да засегне тялото в случай на носене на плътни, непромокаеми на въздух обувки, носещи синтетични дрехи, прекомерно изпотяване или лоша хигиена на краката.\nИнфекцията може да бъде погълната в басейна, душата, в случай на използване на чужди обувки. Повишен риск от инфекция се открива при хора с отслабена имунна система, диабет.\nВъзможно е да се елиминира болката (сърбеж) чрез излекуване на основното заболяване, микоза. Така че, те предписват противогъбични лекарства, патогенетични агенти. Болката и сърбежът премахват народните средства. Активно се използват йод, катран, сяра, салицилова киселина. Не по-малко ефективен лосион с дезинфектанти. Ако има ерозия в областта на крака или пукнатини, такива средства ще помогнат да се избегне дразнене, премахване на сърбеж.\nБолезнено горно стъпало се наблюдава и при някои кожни заболявания, като псориазис.\nБолката в горната част на крака не се случва просто. Във всеки случай има провокираща причина, която само лекарят ще определи.\nАртрозата е дегенеративно заболяване, при което костите и хрущялите губят силата си. Тя се отнася до болести, свързани с възрастта. Причините за външния вид могат да бъдат различни: увеличеното натоварване през годините и нездравословната диета, както и затлъстяването, пушенето и хормоналните смущения.\nОстеоартритът на стъпалото може да "стреля" в което и да е място, а издигането на крака не е изключение.\nБолките в крака отгоре са болни, усилват се при всякакви натоварвания, дори незначителни. Тежестта на болката варира в зависимост от тежестта на заболяването - в ранните стадии болката е лека и се появява само след ходене, а в по-късните етапи тя преследва пациента дори при пълна почивка.\nКласическото лечение включва обезболяващи и промени в начина на живот. Болкоуспокояващи се предписват за силна болка, поради която човек не може да ходи (често е придружен от подуване и възпаление, следователно се предписват НСПВС). Промяна на начина на живот - основната част от терапията. Ако отслабнете, откажете се от различни деструктивни навици, започнете да ядете добре и се запишете за масаж, артрозата на глезена може да бъде спряна и дори обърната.\nГорната част на стъпалото покрива пареща болка (остра фаза).\nПрез нощта пациентът преследва силна болка (хронична фаза).\nТерапевтът трябва да приеме анамнеза, да предпише кръвни и уринни тестове, да идентифицира солни отлагания.\nЛечението се състои от облекчаване на болката и нормализиране на обмяната на веществата чрез правилно хранене, физиотерапия и физиотерапия.\nЗа остър ход са характерни повишаването на телесната температура и бързото развитие на големия оток.\nС помощта на инспекция и рентгеново изследване, те ще премахнат други варианти, а анализите ще изяснят причината за артрит.\nПърво, артритът се третира като всяко друго възпаление: нестероидни противовъзпалителни средства, диуретик, почивка на легло и диета. При преминаване на остра атака лекарите търсят причината за артрит и вече я лекуват.\nС болки и язви е по-добре да се обърнете към терапевта. Диагнозата се поставя по метода на изключване - лекарят с помощта на инспекция, палпиране и рентгенови лъчи изхвърля други опции. След това той потвърждава диабета и взема съдържанието на язвата за бактериологичен анализ, за да избере оптималния антибиотик.\nКонският крак е причинен от наранявания и вродени дефекти. При тази патология, формата на крака варира значително и най-често се втвърдява в променена позиция.\nПоследното е потискащо и болно в природата, усилено от триене.\nНеудобните обувки и дълготрайното натоварване водят до това, че централните кости на стъпалото се изместват и се появява болка.\nСилна или умерена болка, сърбеж или остра. Той се усеща главно в центъра на стъпалото, придава на горната част при ходене.\nВ допълнение към болката в стъпалото отгоре има оток, който реагира на най-малкото докосване.\nТя може да бъде малка и болна и може да бъде трудно да се пробие крак при ходене.\nНелекуваното заболяване гарантира, че ще доведе до инвалидност, включително поради ампутация.\nОсвен това силно препоръчваме да прочетете следния видеоклип\nСамолечението, както и използването на народни методи, могат да бъдат плачевни.\nБоли ли крак отгоре? Време е да помислим за ортопед, хирург или терапевт, защото такава болка сигнализира за заболяване, което се нуждае от спешно лечение. "Забавянето на смъртта е като", в този случай често става въпрос за ампутация. Кракът е сложен и ценен механизъм на нашето тяло и в никакъв случай не си струва риска.\nДали болката ограничава движението и пълния живот?\nТревожите ли се за дискомфорт, криза и системна болка?\nМоже би сте опитали няколко лекарства, кремове и мехлеми?\nХора, които са се научили от горчивия опит за лечение на ставите... >>\nБолка в глезена: причини, симптоми, диагноза, лечение\nВсеки човек поне веднъж в живота си е преживявал болка в глезенната става. Причината за болката може да бъде травматично нараняване, възпалително или дегенеративно заболяване.\nПредишна статия: Кръвен миеломМиеломът е злокачествено заболяване на хематопоетичната система, характеризиращо се с туморна дегенерация на кръвни плазмени клетки. Неоспоримо потвърждение на диагнозата "миелом" е наличието на парапротеин в биологичния материал (кръв и урина) и концентрацията на плазмените клетки в костния мозък е над 15%.\nОзначава d / lech. Мускулно-скелетната ортопедична Hallufix Ортопедична Валгус - преглед\nЗащо може да има слабост и усещане, че краката са "памучни"\nБолести на петата и лечение\nСиндром на артрит\nПричини и лечение на венозна стаза\nКалцифичен тендинит на супраспинозното сухожилие\nVerrucacid ® (Verrucacid)\nКетонал и Кетанов: Каква е разликата между тези два аналгетика? Кое е по-добро и по-ефективно?\nАлкална напитка за подагра\nКак да премахнете царевицата на петата? Как да се отнасяме у дома? Снимки от различен тип\nЗърната доставят много неудобства на жените и мъжете. Най-често те са болезнени и пречат на ходенето и носене на любими обувки.\nДеформираща артроза на глезенната става Артроза\nЗащо болки в тазобедрената става през нощта Размествания\nПричини за болки в стъпалото и методи за лечение Размествания\nМускулна ригидност - причини, симптоми и лечение Депилация\nВътре има царевица с кръв\nФистула след операция, колко опасно и как да се лекува?\nКак да се отървете от вродена царевица бързо и ефективно


Кандидат-студентите сами плащат здравните си осигуровки през летните месеци - Пловдив - DarikNews.bg\nКандидат-студентите сами плащат здравните си осигуровки през летните месеци\n3 юли 2019 14:00\nПоследен ден за подаване на данъчната декларация\nСъщото важи и за зрелостниците, които ще бъдат студенти редовно обучение. За месеците от завършване на средното до започване на висшето си образование, младежите трябва да внесат здравните си осигуровки за своя сметка.\nПричината за това е, че те не попадат в нито една от двете категории - ученици или студенти, които се осигуряват за сметка на държавния бюджет. В тези случаи завършилите своето средно образование трябва да подадат декларация образец 7: за възникване на задължение за внасяне на здравноосигурителните вноски.\nДокументът се подава до 25-о число на месеца, следващ месеца, през който е възникнало задължението за осигуряване. Тъй като учениците се осигуряват от държавата до 30 юни, това означава, че ако имат задължението да заплащат сами здравните си осигуровки, то те трябва да подадат декларация образец 7 и да заплатят първата си месечна вноска от 22,40 лв. до 25 август.\nЗа вноски, които не са направени в срок, се начислява законова лихва. Вноската може да бъде заплатена без такса, на място в офис за обслужване на НАП чрез наличните ПОС терминали.\nСправка за размера на дължимите здравноосигурителни вноски и лихвите към тях може да се направи на страницата на НАП чрез електронната услуга "Здравноосигурителен калкулатор".\nПловдив ученици студенти срок плащане НАП здравни осигуровки летни месеци