Биодинамична характеристика: февруари 2017 г. - Здрав живот\nНачало » Всички публикации » Здрава среда » Земеделие » Биодинамична характеристика: февруари 2017 г.\nПрез месец февруари, колкото и невероятно да изглежда с натрупания сняг през януари започва новата земеделска година. Време е да започнем изпълнение на плановете направени през зимата.\nКакви са прогнозите за месеца според разположението на планетите и пътят на Луната пред зодиакалните съзвездия? Динамичният Меркурий ще ни носи много хлад от престоя си в Козирог, пък и Юпитер ще го подкрепя от студената Дева. Много влага ще изпращат Венера, Марс и Уран от Рибите, а и те ще получават подкрепа от Сатурн с месечния си престой в Скорпион. Малко равновесие ще има единствено от горещия Стрелец, намиращ се в далечния Плутон. Ако разпределим очакванията в дните на месеца без 100 процентово предсказване се надяваме първия период от 1-и до 7-ми като сух с хубави дни с изключение на дните между 2-и и 4-ти, когато се очаква по-силен северен вятър. Силна буря се очаква около 8-ми. От 9-ти до 16-ти хубави свежи дни със студени нощи. Дните след 16-ти ще са с голяма влажност и много дъжд и сняг по високите планини. Вероятно е около 22, 23-ти да чуем и първите гръмотевици за годината. След 25-ти времето ще се променя много рязко с бури и снежни виелици.\nНезависимо от всичко това за месеца ние си имаме конкретни задачи и всеки хубав ден дори и час ще ни е от полза. На първо място след ритуалното зарязване на св. Трифон започваме истинското обрязване на лозите и овошките. Точното време е Низходяща Луна в дните „плод“ и“цвят“- от 8-ми до 22-ри февруари,а самите дни се виждат в календара. За тези, които са си помогнали през лятната резитба са достатъчни.\nПри добри дни през периода на Низходяща Луна Можем да започнем засаждане на овошки и лози. Ще успеем ако сме подготвили дупките и каналите през есента, както ви препоръчах. Ако засаждаме – задължително в посочените дни преди от 8-ми до 22-ри.\nДругата много важна дейност за която времето навън не е важно е сеитбата на семена за ранни зеленчуци- домати, патладжани и пипер. Точното време е от 3 часа на 3-ти февруари до 18 часа на 4-ти. Времето е малко но при предварително подготвени семена и почва ще успеем-най-добре работим с пластични тарелки с 45 гнезда. Технологията ще ви покажа във Фейсбук. За качеството на семената и технологията на подготовката сме говорили…\nНе сме забравили и компоста „златото на фермера“/Рудолф Щайнер/. За работа с купчината имаме 6,5 дни – 8-ми след обяд, 27, 5, 6, 7, 24 и 25-ти, а за ползване 5 и половина дни – 8-ми след обяд, 17, 13, 14, 15 и 16- дните са подредени по значимост.\nДа повторим и най-важното за новият начин на разработване на календара. Защо показваме пътя на Луната в астрологическите знаци и зодиакални съзвездия.? Астрологическите знаци се отнасят за хората , тяхното поведение,дейности, хранене, лечение и оздравителни процедури.\nОт пътя на Луната през зодиакалните съзвездия и точното време на нашите грижи зависи развитието на растенията и качеството на плодовете. Така ние знаем кога и къде да насочим нашата дейност с най-голяма ефективност и да изпълняваме важния принцип на биодинамичното земеделие “целенасочено и подреждащо“ или разтълкувано – на определено място в определено време.“\nВ самата бланка вие виждате , че има среща между различни знаци с различни съзвездия, но има и съвпади между знак и съзвездие. Единствено нещастни са знакът и съзвездието Везни, те никога нямат среща и съвпад. За да приключим – кое е най- важно? Да използваме когато е възможно съвпада между знак и съзвездие. Тогава импулсът е най-силен. Например на 4-ти февруари Луната навлиза в знака на Лъва и излиза от него на 11-ти в 16 часа. Астрономически Луната навлиза в Съзвездието Лъв на 10-ти февруари в 20 часа и излиза на 13-ти в 10 часа. Значи съвпада между знак и съзвездие е от 20 часа на 10-ти до 16 часа на 11-ти, общо 20 часа. Това време е отбелязано на средната отвесна колонка с френската буква, Q/кю/. Естествено е, че не можем да работим през нощта, но времето през деня не е малко. Това е най-доброто време! Разбира се, че и времето след 16 часа до 19 часа на 13 също ще го използваме, а Лъв значи „плод“ и „зърно“.\nНа всички, които имаме електронната поща ще изпращаме бланката, но най-добре е да се абонирате за в-к „Квантов преход“, където се помества ежемесечно. Пишете и по актуални въпроси. Ако имате Календара на Мария Тун на български език, четете внимателно написаното пред самите месечни бланки и след тях.


БЕЛИ БАЙТОВЕ ЗА ЧЕРНИ ДНИ: Време е за неприятни въпроси.\nПреди няколко дни изгоряха осем човека във влак. Искам да ви кажа че много се натъжих. И много се учудих.\nВозих се сравнително скоро на влак и то в спален вагон, така че имам представа какво е отвътре. Там е работата, че не мога да свържа случилото се с това, което съм виждал по вагоните.\nЩе ви споделя и нещо лично. Като ученик в 4-5 клас участвах в малолетна банда, която вандализираше вагони. Смятах го за много яко, макар че сега съжалявам за това, което съм правил. Трошахме прозорци, луминисцентни лампи, електрически табла, пръскахме се с пожарогасителите, палихме огньове по средата на купетата. Нито веднъж не успяхме да запалим вагон, независимо че въобще не ни дремеше за пожарната безопасност. Аз като любител на електрониката се бях снабдил с много реленца, крушчици, магнитчета и всякакви други дефицитни дреболийки.\nПърво. Какво толкова гори в тези метални кутии? Вагонът няма двигател и резервоар с бензин, че да ИЗГОРИ НАПЪЛНО за 10 минути и то СПРЯЛ! Опитайте се да подпалите тролейбус да ви видя. И за колко време ще изгори.\nВторо. Прочетох също, че вагоните не били просто някакви гробници. Наистина, били стари вагони, производство на ГДР (т.е. с качество, много по-добро от съветското) и минали съвсем наскоро ОСНОВЕН РЕМОНТ. Това означава, че са били ремонтирани съгласно някакви европейски изисквания (поне се надявам де). А от много гледане на discovery channel знам, че всички материали за седалките и облицовките във влакове и самолети се изработват от специални трудногорими материали. А ако не са били, някой е одобрявал, подписвал и приемал извършения ремонт. Много интересна посока на разсъждения...\nТрето. Температурата на горене. Температурата е била толкова висока, че алуминият от рамките на прозорците се е стопил (!), а вагоните са хлътнали по средата. И всичко това от няколко легла и няколко шперплата? Дали не е имало и по-сериозно гориво.\nЧетвърто. Два от три пожарогасителя не са работели. При положение, че вагоните са след основен ремонт? И че преди всеки курс се проверяват?\nПето. Заключени врати. БДЖ и полицията не могат да се справят с охраната на влаковете. Все едно сме в Дивия Запад. Крият пожарогасителите, защото някой може да ги открадне. Организацията на охраната и противопожарната защита на влаковете не е работа на кондукторите. Кой отговаря за това?\nШесто. Колко време е необходимо на пожарната и БДЖ да реагират при пожар в ЕДНО КУПЕ преди да се е превърнал в трагедия?\nРазбрахме, че Кремиковци не можело да се спира, защото БДЖ щяло да спре. На мен лично няма да ми е мъчно за БДЖ. Да се дадат на концесия маршрутите и веднъж за винаги да приключим с тая комедия, наречена държавни предприятия.\nИ да ви кажа честно, пред такива "празненства" за трети март, предпочитам националния траур.\nПубликувано от Комитата в 9:00 сл.об.\nЕтикети: влак, кардам, катастрофа, пожар, София\nIma naistina neshto gnilo v taja rabota. maj obache niama da razbereme kakvo se e sluchilo.\nДоколкото разбрах, има отопление на мазут - не ми е достоверна информацията, просто това срещнах като обяснение.\nЗа заключените врати ще пиша по-късно днес.\nДа бяха затворили БДЖ отдавна...\nЗначи ако вагонът вече гори силно и се запали мазута — ок, но опитвал ли си се да запалиш мазут собственоръчно. Тежка задача. Можеш да си гасиш цигарите в него и пак няма ефект.\nв такъв случай, единственото логично обяснение остава умишления палеж. с каква цел -- не мога да кажа, но от въпросите, които задаваш и това, което споделяш, това беше първото, което ми хрумна.\nдаже и да е имало мазут за отопление, той надали е бил в такова количество, че да предизвика такива поражения, каквито се виждат на снимката.\nИзгорели са 2 вагона - мисля си, че нещо в основния ремонт е било гнило, че някой материал е бил леснозапалим. Ще се чуе.\nВъпросът е КАКВО се е нагряло толкова, че да запали шперплати, смоли и т.н.\nВеднъж тръгнал огънят, той не се спира - накрая горят и всички смазки, пласмаси и уплътнения, и то с ужасна температура. Насмоленият шперплат е също изключително опасен.\nНо всичко е тръгнало или от одеала, чаршафи, дрехи, багаж (малко вероятно) или от "отоплителните клетки" на вагона - какво ли значи това? Някой знае ли как се отоплява вагон? - които са прегрели и са запалили подовата настилка (шперплат и линолеум?)\nДа не забравяме че са изгорели ДВА вагона.\nИнтересно ми е как се е прехвърлил огъня толкова лесно към втория вагон.\nЗа мен две са вероятните причини - неизправна инсталация - електрическа или отоплителна и някой задрямал или пиян пушач. Наскоро два пъти пътувах със спален вагон до Бургас и обратно. Първия път, когато пуснаха отоплението стана горещо като в сауна и трябваше да отворим прозорците за да можем да дишаме. Втория път ме настаниха в кушет, въпреки че билетът ми беше за спален. Аргумент - развалено било отоплението на спалния вагон. Изумлението ми беше голямо - само един спален вагон ли имат в депото? Шафнерът ми каза: "Нямате представа какво е... Моля ви, пишете жалби, дано някой ви чуе и се стресне!" И уж е забранено да се пуши в купетата, а и в закона уж пише че пушенето е забранено "на публично място". Та влаковете нима не са публично място? Почти не се дишаше през цялата нощ от пушещите и в коридора и в купетата, но никой не им прави забележка. Да не говорим,че повечето прозорци и в коридора и в купетата не се отварят (или ще трябва да сте поне Дан Колов, за да успеете да ги отворите). За вратите няма защо и да говорим, сигурно всички сте видяли в новините по телевизията вратата, която бешевързана с верига и заключена с катинар. За какъв основен ремонт говорим тогава? И кой контролира как и с кави материали се прави ремонтът? Най-вероятно материали се доставят от фирма, спечелила конкурса по правилото "Името на победителя трябва да бъде..." Та затова теорията на управляващите, че министърът и шефът на БДЖ нямат пряка вина не издържа критика. Рибата мирише от главата. Значи те не са си подбрали екипите, не упражняват нужния контрол и носят главната отговорност! Но не ги е еня по две причини: първо нито те, нито близките им не пътуват с влак, а с луксозните си коли (дето пак ние плащаме!); второ ние не сме май гражданско общество, а сме стадо, което не мисли с главите си, когато дойдат избори пък и не им търсим отговорност, когато оплескат нещата, все едно за какво се отнася!\nХм... има нещо съмнително в тази цялата история, но така и няма да разберем цялата истина.


И станах река - Недялко Славов\nИ станах река, Недялко Славов\nНедялко Славов е български поет, писател и драматург. Роден е и живее в Пловдив. Автор е на сборници с поезия, разкази, пиеси и романи. Носител е на националните литературни награди "Хр. Г. Данов", "Хеликон", "Цветето на Хеликон", "Иван Николов" и други.\n"Подобно на вечно подгизналите жители на Макондо, все повече се приближаваме до деня, когато окончателно ще изгубим смисъла на думите. И тогава, безпомощно търсейки смисъл в безсмислието, което сами сътворихме, повече от всякога ще имаме нужда от писатели като Недялко Славов.\n"И станах река" не е книга за забавление. А за смисъл. Защото съвсем скоро Бог ще въздъхне и ще дойде пролет, в която ще сме винаги деца и вечно влюбени. Напук на безсмислието."\n"И станах река" е роман за светлата проекция на човека и неговата сянка. За смисъла и безсмислието на човешкия живот на фона на вечната природа - майка."\n"Химн на светлината, какъвто българската литература не познава. Възхитителна възхвала на живота."


Сряда, 06 Март 2019 19:38\nПрез миналата седмица стана известно, че са били поругани паметници в гробищен парк Мирково. Този срамен варварски и вандалски акт е дело на неизвестен извършител, не е ясно и кога точно е сторено това деяние.\nПо времето, когато мнозина се стремят да направят нещо стойностно, да благоустрояват средата, в която живеем, да гоним европейците, които все не можем по различни причини да стигнем, се намират такива, които нищо не могат и не са направили нито за себе си, нито за обществото, но единственото, което правят е да рушат!\nСмеем се, когато слушаме вица за Бай Ганьо, който застанал пред Бранденбургската врата в Берлин и казал: „А, то две кила динамит ще й стигнат!”. Но не е за смях!. Това показва една типична нашенска черта, че много ни бива да рушим, но не и да пазим съграденото от други.\nПостъпката е срамна, осъдителна, дело на човек, за който няма нищо свято. Не е важно в нетрезво състояние ли е бил, дрогиран ли, някакви непонятни комплекси ли е преодолявал извършителят, това е без значение. По-важното е, че този човек не е бил възпитан добре, че е тук някъде сред нас и може дори да ни се надсмива. За него няма човешко достойнство, почит към починалите, уважение към живите и му липсват елементарните човешки ценности.\nПак типично по нашенски вероятно ще започнем да търсим вината в училището, в учителите, които е трябвало да го възпитат, макар подобни дела се учат от родителите. Полицията работи по неговото откриване и дано по-скоро го установи и му бъде наложено съответното наказание. Но той нека да знае, че Господ бави, но не забравя! Това деяние е срамно, осъдително, нечовешко и грозно и няма място сред нас. Да пази Бог!


Какви минерали и витамини има в сливите - какво може да помогне на японски ученик? - Масло\nЛятото идва и ние се стремим да ядем повече зеленчуци и плодове, снабдявайки организма с витамини и минерали. Сливата е здравословен хранителен плод и прекрасен деликатес. В умерените ширини има около 35 вида от това плодоносно дърво и всеки може да избере плода по свой вкус..\nПолезните свойства на плода бяха известни на нашите баби, включително този плод е естествено средство за прочистване на червата, а чаят, направен от листа от сливи, е отличен абсорбиращ и антиоксидант..\nКак е слива полезна за тялото и какви хранителни вещества има в нея? Може ли този плод да бъде вреден за здравето и в какви случаи?\nНие наричахме слива кръгли или леко удължени ароматни плодове с лъскава кожа, сякаш опъната над пулпата. Биолозите обаче казват, че растенията от сливи са пълна линия от костилковия плодов ред, включително кайсии, бадеми, праскови и дори череши..\nСлива дойде при нас от земите на Източен Кавказ, където възникна в резултат на кръстосване на трън и череша. В планината е хладно дори през лятото, така че дивата слива е в състояние да издържи дори леки студове, като същевременно дава плодове и дава сочни и ароматни плодове. Ето защо слива се отглежда и дава плодове в почти всички географски зони, с изключение на северните ширини..\nПолезните свойства на сливите в азиатските страни от Средновековието са били не само в неговите лечебни и хранителни свойства. В Китай цветът на слива се превърна в обект на национална гордост и символ на страната, а в Япония сокът, извлечен от ствола на дървото, стана основа за производството на мастило. Плодът се яде суров или се слага като съставка в различни ястия, сладкото се вари и суши, а от листата на дървото се получава отличен лечебен чай..\nНе е тайна, че слива принадлежи към нискокалоричните храни, тъй като се използва широко в най-различни диети за отслабване..\nЕдин плод съдържа само 16-18 ккал.\nКакви витамини се съдържат в сливите, вижте таблицата:\nУчените казват, че слива е един от онези плодове, които съдържат повечето елементи на периодичната таблица, така че може да навреди само на хората с индивидуална непоносимост.\nКакви минерали има в слива, вижте таблицата:\nСливите са много полезни за здравето и това е доказано в редица научни изследвания. Благодарение на наличието на витамин РР в състава, той почиства и укрепва кръвоносните съдове, свежда до минимум риска от заболявания като инсулти и инфаркти, е отлично средство за стабилизиране на налягането, без да навреди нито на хипертонични, нито на хипотензивни пациенти.\nДобре известният слабителен ефект на плода се дължи на съдържанието му на фибри и плодови киселини. Сливата се предписва при хроничен запек и се използва в народната медицина като диуретик (чай, отвари, сушени плодове). Кашата служи като антиоксидант за човешкото тяло, премахва токсичните вещества и токсини, разгражда холестерола, предотвратява натрупването на мазнини в подкожната тъкан. Сливата неутрализира свободните радикали в организма и предотвратява развитието на заболявания като рак и ангина пекторис.\nПолзите за здравето на плода се проявяват в положителен комплексен ефект върху всички системи на тялото. Нормализира киселинно-алкалния баланс в организма, активира водно-солевия метаболизъм и премахва излишната сол. Този ефект на плода се използва при лечението на ставни заболявания..\nИнтересен факт е, че чай, приготвен от листа от сливи, бързо заздравява рани. Това се използва в Русия от дълго време, като се правят лосиони от отвара от сливови клонки и листа.\nТакъв благоприятен ефект се осъществява от съдържащия се в растението кумарин, известен като основен компонент на всички мехлеми за тромбоза..\nСъщо така, слива е полезна при заболявания на стомаха и червата. Плодът перфектно регулира и стабилизира метаболизма в организма, забавя или при необходимост го ускорява. Освен това в диетата при заболявания на вътрешните органи или червата се включват не само пресни плодове, но и сушени, сушени, компоти, листен чай и конфитюр. Научно доказано е, че витаминната и хранителната стойност на сливите по време на термична обработка намалява леко.\nКато лечебно средство в народната медицина се препоръчва да се приема чай от листа от сливи, ползите от които се проявяват в успокояващ седативен ефект. Напитката ви позволява да облекчите стреса, релаксира, спомага за нормализиране на съня, а при редовна употреба има положителен ефект върху бронхите и белите дробове, прочиства дихателните пътища. Чаят от листа е не само здравословна напитка, но и много вкусна, ароматна.\nМинералите в този плод имат благоприятен ефект и в козметологията. Те укрепват корените на косата, придават на косата естествен естествен блясък и третират разцепени краища. Бета каротинът подобрява цялостното състояние на кожата, като овлажнява и изглажда бръчките.\nСъвсем наскоро слива се използва за приготвяне на масло. Този отличен сладкарски продукт се използва в готвенето за приготвяне на сладкиши, ликьори, торти. Маслото има пикантен бадемов аромат, като същевременно запазва всички витамини. Продуктът перфектно подхранва кожата, стимулира зарастването на рани и не позволява на тялото да загуби такова полезно вещество като колаген.\nВъпреки важните лечебни свойства на сливата, тя може да бъде вредна за хората с диабет и затлъстяване. Повечето от лесно усвоимите му въглехидрати са глюкоза, а само малка част е фруктозата. И както знаете, при диабет количеството глюкоза в кръвта трябва да бъде строго контролирано, голямото му съдържание е непоправима вреда.\nТрябва да се внимава, когато давате сливи на малки деца. Храносмилателната система на децата не е в състояние да я усвои. Продуктът може да навреди на тялото на детето, като причини на детето тежко чревно разстройство и болка..\nСливата е вредна за хората, страдащи от подагра и други ревматични заболявания. Причината е твърде бързото отделяне на течности и соли от тялото, което при тези заболявания определено е вредно и силно нежелателно.\nСливата е много вкусен и питателен плод, обичан както от възрастни, така и от деца. Разумно консумирайки този прекрасен плод, ще подобрите здравето си, ще подобрите функционирането на храносмилателната система, ще подсилите имунната система, ще повишите остротата на зрението и най-важното - ще наситите организма с витаминна и минерална енергия.\nКакви витамини има в сливата\nВъзможно ли е децата да имат сливи и на каква възраст\nКвалифицирани диетолози смятат, че слива е естествен комплекс, който съдържа не само витамини, но и ценни макронутриенти. Тези вещества са незаменими за профилактика и лечение на храносмилателната система. Уникалните свойства на тези плодове също допринасят за намаляване на киселинността на стомашния сок, което има благоприятен ефект при лечението на гастрит и язви на дванадесетопръстника и стомаха.\nПолзите от плодовете на сливовото дърво не свършват дотук, тъй като включените в състава им микроелементи почистват червата и имат пряк ефект върху стимулирането на активността на контрактилните мускули на мускулите на стомашно-чревния тракт. Ето защо този плод се препоръчва при запек и такова заболяване като чревна атония, като леко естествено слабително..\nВеществата, съдържащи се в слива, премахват холестерола, който го унищожава от тялото, имат диуретичен ефект и помагат за нормализиране на нивото на солите в организма. Яденето на сливи може да елиминира оток на тъканите, което се постига с помощта на калий, съдържанието на който в плодовете е много високо.\nСтойността на плодовете на сливовото дърво е забелязана не само от лекарите, но и от уважавани традиционни лечители, които вярват, че използването на този плод може да контролира психологическото здраве на човек. Това се дължи на факта, че слива съдържа освен витамини и минерали и Аюрверде, благодарение на което има превантивен ефект върху нервната система, налягането и кръвоносните съдове.\nПлодът на сливовото дърво съдържа много ниацин, който почиства и укрепва кръвоносните съдове и спомага за нормализиране на кръвното налягане. Затова е полезно да използвате сливи за хора, предразположени към инфаркти и инсулти, страдащи от хипертония и хипотония. Плодовете възстановяват метаболизма в тялото, премахват токсините и токсините, предотвратяват образуването на големи количества холестерол в кръвта, разграждат мазнините.\nУзрелите плодове съдържат много фибри и органични киселини, които могат да помогнат за справяне с чревната дисфункция. Диетолозите препоръчват включването на сливи в менюто при заболявания на стомашно-чревния тракт. Отварата от плодове се използва в народната медицина като диуретично лекарство. Чаят от сливи има успокояващ и релаксиращ ефект.\nБлагодарение на ароматната напитка можете да се отървете от последиците от стреса, да преодолеете безсънието, да прочистите белите дробове и дихателните пътища. При редовна консумация на сини сливи имунната система се укрепва, вредният холестерол се отстранява от кръвта, а червата се освобождават от изпражненията. Сушените или сушени плодове са добро естествено лекарство срещу подагра, импотентност, заболявания на черния дроб и бъбреците.\nБременните жени веднага усещат благотворното въздействие на компотите от сливи и пресни сокове:\nЖелязото, фолиевата киселина са необходими за образуването на кръв, поддържането на хемоглобина на необходимото ниво;\nЛаксативният ефект помага за облекчаване на запека;\nЕлиминиране на задръстванията в жлъчния мехур благодарение на калия, елиминира симптомите на гадене и тежест;\nПектините облекчават последиците от интоксикацията.\nЯденето на сливи и компоти от сини сливи помага на децата да се възстановят от болест. Крехкото тяло се нуждае от поддръжка на имунитета, а витамините С и Е помагат да се справят с вирусни инфекции и увеличават устойчивостта на болести. Сините сливи помагат при умора и нервно напрежение, на които са изложени учениците и добре активират мозъчната дейност. Друго свойство на сливите - за повишаване на апетита - помага за „угояването“ на тънки деца. При високи температури отвара от сини сливи помага за премахване на вътрешната топлина..\nСчупените кръвни съсиреци и инсултите са болестите, на които мъжете над 40 години са най-податливи. Редовната консумация на сини сливи и пресни сливи помага за прочистване и укрепване на кръвоносните съдове, повишаване на тонуса на сърдечния мускул и на цялото тяло и възстановяване на ефективността. Бульоните от сини сливи понижават холестерола и прочистват черния дроб, което мъжете, които ядат месо и бира, не могат да не отбележат..\nСливите се използват широко в козметологията: домашните лекарства и маските, направени от сливи и сини сливи, имат благоприятен ефект върху кожата на лицето, подмладявайки и придавайки свежест. Пиенето на сок от сливи намалява риска от рак и предотвратява стареенето, което се оценява от жени на всички възрасти.\nАтеросклерозата, сърдечно-съдовите заболявания, ревматизмът, подаграта, хипертонията са заболявания на възрастните хора. Успоредно с лечението с лекарства, употребата на сливи повишава силата на организма, подобрява метаболитните процеси, помага за борба с неразположенията и облекчава състоянието на метеочувствителните хора.\nПоради витаминния и минерален състав се препоръчва редовно да се консумират сливи, но основното е да не прекалявате. Дневната норма е около 200 грама, не повече. Те трябва да се комбинират с други храни, плодове и зеленчуци..\nА сега за какво е полезен този плод. Витамините, които съставляват сливата, я правят средство за предотвратяване на инсулт и инфаркт. Ще бъде полезно да използвате плода за тези, които страдат от скокове на натиск - това може да го върне в нормално състояние. Освен това можете да включите сливи в диетата си както за хипертонични, така и за хипотензивни.\nДруго негово свойство е слабителен ефект. Това трябва да се помни, ако има проблеми със стомаха, временно разстройство - тогава не трябва да използвате сливи, това може да влоши състоянието. В случаите, когато запекът е поражен, той може да бъде алтернатива на лекарствата. В допълнение към това, слива има мек диуретичен ефект, премахва токсините и токсините от тялото..\nВ хода на лабораторните изследвания е установено, че пулпата на плода намалява риска от развитие на рак.\nМного удобно е сливата да има лечебен ефект дори когато е изсушена. Ако по време на периода на зреене плодовете се берат и изсушават, тогава през зимата ще има запаси от сливи, които ще помогнат за предотвратяване на сезонни заболявания. Ако подготвите правилно реколтата, плодовете няма да загубят хранителните си вещества..\nВъпреки факта, че продуктът е богат на хранителни вещества и носи много ползи за организма, има редица противопоказания за употребата му, за които трябва да знаете. Сливите не трябва да се ядат от пациенти с диабет поради високото им съдържание на глюкоза. Същият факт прави продукта неподходящ за хора със затлъстяване..\nВкусни и сочни, сливите принадлежат към семейството на розовите плодове от рода Prunus. Други членове на групата на Prunus: праскови, нектарин, бадеми. Научно наименование: Prunus domestica.\nСливата е или малко дърво, или голям храст. Широко се култивира в индустриален мащаб в САЩ, Европа, Япония и Китай. Няколко разновидности на сливи се отглеждат по целия свят и се различават по цвят и размер. Обикновено всеки сорт сливови дървета дава многобройни, почти идентични плодове между май и септември..\nСливата е сходна по размер на средния домат, дълга около 5-6 см и тежи около 50-70 г. Месото варира на цвят от кремаво жълто, малина, светлосиньо или светлозелено, в зависимост от сорта. Вътре има един, гладък, плосък, но твърд нуклеол. Сливовите семена са неядливи. Сливите имат сладък и тръпчив вкус с приятен аромат..\nВ тази статия ще ви разкажем какви витамини се съдържат в сливата, как е полезна за жените и мъжете, как да я избирате и съхранявате, както и какви опасности може да представлява тя сама по себе си..\nВ Китай го наричат символа на „Петте богове“, в Корея се отнасят към него с особено уважение, защото смятат слива за свещено дърво, което потвърждава нейните ползи за човешкото здраве. В крайна сметка, той не само нормализира работата на организма, изпълва го с хранителни вещества, но и радва окото с цъфтежа си..\nКакви витамини се съдържат в сливите?\nТова плодово растение е богато на витамин Р, който има положителен ефект върху кръвното налягане и укрепва кръвоносните съдове. В допълнение към въпроса какви витамини се съдържат в сливата, трябва да се добави, че това са каротин (до 5 mg), B2 (до 400 mg / 1 kg), E (до 400 mg), рибофлавин (до 500 mg), PP (до 70 mg), тиамин (до 170 mg).\nАко имате храносмилателни проблеми, не забравяйте, че както самата прясна ягода, така и сините сливи имат слабително действие, облекчаване на чревни проблеми.\nКонсумирането на компот от сливи или сок може значително да понижи нивата на холестерола в кръвта. Така ще защитите тялото си от аритмия..\nПлодовете от слива се борят с ревматизма, заболявания на жлъчния мехур, бъбреците, отоци, кръвни съсиреци, възстановяват метаболизма, стимулирайки работата на перисталтиката. В последния случай органичните киселини, които съставляват състава си, имат стимулиращ ефект върху жлъчната секреция в тънките черва..\nАнтицианин, който придава на слива лилав цвят, активно се бори срещу появата на тумори. В същото време ще бъде полезно да развиете навик да ядете 200 г такива сливи всеки ден, за да се застраховате от рак.\nМожете бързо да се отървете от абсцеси, като нанесете лосиони от смолата на това дърво или каша от изсипани листа.\nПрясно изцеден сок от сливи се използва като тоник, богат на витамин Е, който не само овлажнява кожата, но и предпазва от вредното въздействие на UV лъчите.\nВъглехидрати: 8 грама.\nФибри: 1 грам.\nЗахар: 7 грама.\nВъглехидрати 11,4 g.\nМазнини 0,3 g.\nПротеини 0.7 g.\nМного представители на по-силния пол страдат от висок холестерол в кръвта, който често придружава различни сърдечно-съдови заболявания. Употребата на сливи има благоприятен ефект върху състоянието на кръвоносните съдове, спомага за разтварянето на холестеролни плаки, а също така е превантивна мярка срещу атеросклероза, тромбоза.\nЦинкът, който се съдържа в плодовете, помага за по-лесното справяне със стреса, който е особено предразположен към мъжката половина на човечеството. Този микроелемент облекчава хроничната умора, подобрява качеството на съня.\nСливата е полезна за мъже, страдащи от високо кръвно налягане, съдържащите се в нея специални вещества помагат за стабилизиране на налягането, предпазвайки от инсулт и инфаркт на миокарда.\nВитамините от група В, както и витамин А, на който слива е богата, имат антиоксидантен ефект върху тялото на жената, ускоряват регенеративните процеси в тъканите, помагат в борбата с признаците на преждевременно стареене, подобряват състоянието на кожата, ноктите и косата.\nАктивните компоненти, които съставляват горските плодове, са в състояние да се борят с раковите клетки, предотвратявайки разпространението им в тялото, особено за "женски" заболявания - тумори на гърдата, рак на шийката на матката.\nПолезните свойства на сливите могат да се използват за нормализиране на нестабилния менструален цикъл, редовната употреба на плодовете има положителен ефект върху благосъстоянието на жените по време на менструация..\nЛекият диуретичен ефект на сливите има благоприятен ефект върху работата на бъбреците, като помага за премахване на подпухналостта.\nРодната земя на сливовото дърво, която дава вкусни и здравословни плодове, е Западна Азия. Сладките и сочни плодове имат уникален химичен състав, съдържа голямо количество протеини, въглехидрати, фибри, органични киселини, витамини и микроелементи. В месото му има много повече полезни вещества, отколкото във всеки друг костилен плод. Сливите могат да се консумират както пресни, така и сушени, за да се приготвят от нея компоти, сокове, конфитюри.\nСливовото дърво е изненадващо богато на витамини. Жълтите плодове съдържат много аскорбинова киселина, а сините плодове съдържат антоцианинови пигменти, които помагат на човешкото тяло да се съпротивлява на злокачествените тумори. Слива съдържа много повече токоферол, който поддържа красотата и младостта на кожата, отколкото всеки друг градински плод..\nСлед като сте изяли килограм узрели плодове през деня, можете да осигурите на организма ежедневен прием на витамин С. Но не можете да използвате продукта в такова количество, за да получавате витамини и минерали, трябва да включите разнообразни храни в диетата. Какви витамини се намират в плодовете на сливовото дърво? Съставът на сто грама от продукта включва следното количество хранителни вещества:\nретинол (А) - 0,02 mg;\nтокоферол (Е) - 0,6 mg;\nтиамин (B1) - 0,06 mg;\nрибофлавин (B2) - 0,04 mg;\nпантотенова киселина (Впет) - 0,2 mg;\nфолиева киселина (Bдевет) - 0,02 mg;\nбета-каротин - 0,1 mg.\nСлива има невероятно богат минерален състав. Той съдържа толкова много полезни микроелементи, че е достатъчно да се консумират 6 - 8 узрели плодове, за да се получат 10% от дневната стойност на калий и желязо. Трябва да се отбележи, че във висока концентрация минералите са включени само в онези плодове, които се отглеждат в естествени климатични условия в частни градини и в земеделски насаждения..\nСливите, донесени на пазарите от южните страни, са бедни на микроелементи, тъй като са откъснати от клоните, докато са все още зелени, узряват по пътя от доставчик до купувач. Богат на минерали и сини сливи. 300 грама сушени плодове съдържат дневния прием на магнезий и желязо. Но трябва да запомните, че сините сливи са много висококалоричен продукт. Сто грама зрели сливи съдържа следното количество полезни елементи:\nманган - 0,1 mg;\nцинк - 0,1 mg;\nСладките сливи са плод на естествената селекция на тръпчив трън и нежни черешови сливи, благодарение на които тези плодове са надарени с полезните свойства и на двамата предци. Жълтият, червеният, зеленият или тъмносиният цвят на сливите се появи в резултат на отглеждане на хора от различни сортове на това растение, чиято родина е Северна Африка.\nПлодовете от слива са богати на широк спектър от витамини и минерали, освен това жълтите плодове съдържат повече витамин С, а сините сливи съдържат антоцианини, които предотвратяват развитието на рак. Сливите съдържат повече витамин Е от крушите, черешите и портокалите, който е отговорен за здравата и младежка кожа.\nКакви витамини има в сливите и сините сливи\nВитамини Количество в 100 г сини пресни сливи Количество в 100 г сини сушени сливи (сини сливи) Количество в 100 г жълти пресни сливи Действие върху тялото\nОТ 10 mg 3,3 mg 13 mg Укрепва имунитета, укрепва стените на кръвоносните съдове, подобрява кръвообращението, удължава младостта, е мощен антиоксидант\nИ 0,1 mg 1,08 mg 0,16 mg Подобрява зрението, повишава устойчивостта на организма към вируси\nE 0,63 mg 2,5 mg 0,3 mg Предотвратява стареенето на клетките, подмладява кожата, забавя окисляването, гарантира нормалното съсирване\nPP (ниацин) 0,6 mg 2 mg 0,5 mg Стабилизира кръвното налягане, подобрява кръвоснабдяването и храносмилателния тракт, нормализира състоянието на лигавиците\nВ 1 0,06 mg 0,07 mg 0,02 mg Участва в въглеродния и енергийния метаболизъм, регулира нервната дейност\nAT 2 0,04 mg 0,16 mg 0,03 mg Повишава зрителната острота, участва в метаболитните процеси, хематопоезата\nB9 (фолиева киселина) 1,5 mg 3,7 mg 1,5 mg Участва в процеси на възстановяване, хематопоеза, изграждане на нови клетки\nВажно е да се отбележи, че всички хранителни вещества присъстват само в зрели плодове, отглеждани в естествени условия. Плодовете, донесени от южните страни, се берат зелени и узряват, когато се доставят на рафтове за съхранение: в такива сливи витаминният и минерален състав е много лош.\nСъдържание на минерали в сини и жълти сливи, сини сливи\nполезни изкопаеми Количество в 100 г сини пресни сливи Количество в 100 г сини сушени сливи (сини сливи) Количество в 100 г жълти пресни сливи Действие върху тялото\nкалий 214 mg 745 mg 200 mg Подобрява кръвния състав, регулира кръвното налягане, осигурява издръжливост на сърдечния мускул и цялото тяло, участва в предаването на нервните импулси\nкалций 20 mg 51 mg 27 mg Участва в изграждането на клетки, необходимо е за метаболитни процеси, нервната система, подобрява съсирването на кръвта, помага в борбата със стреса\nмагнезий 9 mg 45 mg 21 mg Важно за метаболизма, ефективното функциониране на нервната система, контролира енергията на организма, намалява кръвната захар\nнатрий 18 mg 4 mg 17 mg Намалява мускулната болка, облекчава спазмите, помага на кислорода да влиза в клетките\nфосфор 20 mg 79 mg 25 mg Отговорен за здравето на костите и зъбите, необходим за растежа на клетките, участва в метаболитните процеси\nЖелязо 0,5 mg 2,47 mg 1,9 mg Необходим за образуването на хемоглобин и доставката на кислород до клетките\nйод 4 μg 8 µg Нормализира функциите на ендокринната система, необходимо е за щитовидната жлеза\nманган 110 mcg 235 μg 50 mcg Помага при диабет, склероза\nмед 87 mcg 424 μg 15 mcg Засяга метаболизма на процесите, необходим е за превръщането на желязото в хемоглобин, поддържа структурата на костите\nцинк 100 mcg 540 μg 20 mcg Участва в метаболизма на глюкозата, влияе на теглото, важно е за работата на мозъка\nМинералният състав на пресни и сушени сливи е много по-богат от витаминния по отношение на броя на полезните елементи. 100 г сливи - 7-8 броя - задоволяват потребността на организма от калий, желязо, молибден, силиций с 10%.\nТаблицата показва, че сушените сливи - сини сливи - съдържат два пъти повече минерали от пресни. Сините сливи помагат за премахване на холестерола, повишават устойчивостта към вируси, помагат при подагра и запек, повишават потентността и са полезни при чернодробни и бъбречни заболявания. За да покриете дневната нужда от желязо и магнезий, трябва да ядете 300 г сушени сини сливи. Вярно е, че трябва да помним, че съдържанието на калории в сушените сливи е 5 пъти по-високо от пресни.\nХранителни влакна 7,5%\nСъдържание на калории 49 kcal / 100 g\nХранителни влакна 45%\nСъдържание на калории 256 kcal / 100 g\nОсвен отличен вкус, сливите помагат при хипертония, атеросклероза, ревматизъм, стомашно-чревни заболявания. Благодарение на високото си съдържание на фибри, сливите подобряват стомашната подвижност, пектините премахват токсините и радионуклидите от чревния тракт, тъмните антоцианини предотвратяват гнилостни процеси, потискат развитието на тумори, предпазват нервните клетки от унищожаване, подобряват паметта. За профилактика на рака е необходимо ежедневно да се яде 200 г пресни лилави сливи, като сорта "Унгария".\nКомплексът от вещества активира отлива на жлъчката и урината, перфектно почиства организма и премахва солите. Сокът с целулоза, компотът от сини сливи имат лек слабителен ефект, помагайки в борбата със запека. Кумариновите вещества предотвратяват образуването на кръвни съсиреци в кръвоносните съдове, следователно сливите са включени в терапевтична диета за тромбоза и коронарна болест на сърцето.\nСливата е много сочен и вкусен плод. Има много варианти за приготвянето му, но най-често той се яде пресен. След като проучих всички витамини в сливата, става ясно, че това е полезен и питателен продукт, който ще помогне за поддържане на здравето..\nСливите растат на дървото и се предлагат в различни сортове. Съставът на сливите остава относително непроменен, независимо от вида. Витамините, които тялото получава от сливите, не изчезват по време на термична обработка и след изсушаване.\nАроматният плод е богат на минерали и витамини, мнозина дори не осъзнават колко е полезен. След като научите какви витамини са част от сливата, ще разберете в кои случаи сливата може да помогне и кога не трябва да я използвате..\nВитамини (mg) Минерали (mg)\nИ 0.02 калий 215\nВ 1 0.06 калций 20\nAT 2 0.04 магнезий девет\nAT 3 0.7 сяра 6\nAT 5 0.2 натрий деветнадесет\nAT 6 0.08 фосфор 20\nAT 9 0.02 силиций 4\nОТ десет Желязо 0.5\nE 0.6 хлор 1\nОсобено слива съдържа витамини С и Е. Това са антиоксиданти, които удължават младостта, повишават защитните сили на организма. Интересното е, че жълтите плодове съдържат повече аскорбинова киселина от другите сортове. А сините сливи са богати на антоцианини, които помагат да се противопоставят на развитието на рак..\nСушените плодове са богати на желязо и магнезий. Желязото поддържа нормално ниво на хемоглобин, неговият дефицит провокира анемия. Магнезият е отговорен за психо-емоционалното здраве.\nНа въпроса за какво е полезна слива, мнозина отговарят недвусмислено - това е отлично слабително. Полезните свойства на сливите обаче не се ограничават до това..\nПо-долу ще разберете как сливите са полезни за здравето, какви витамини се съдържат в сливите и какви са противопоказанията за употребата на тези плодове. Можете също да прочетете за това как да ядете сливи правилно и какви са ползите от сливите за червата..\nСлива е позната на човечеството още от праисторически времена: нейните семена често се откриват при археологически разкопки. В Русия тази култура се появява през 17-ти век, при цар Алексей Михайлович, който заповядва да бъдат засадени няколко сливни дървета в неговата Измайловска градина. Още в древни времена хората започват да забелязват полезните свойства на това растение, които остават обект на внимание на съвременните учени..\nСливовото дърво расте в много в страната или в двора на собствената им къща, може да бъде с размери от 1-2 до 5 метра, а короната на дървото, в зависимост от сорта, се разпространява или опъва нагоре.\nТози плод принадлежи към семейството на костилковите плодове, праскови, кайсии, череши се считат за най-близките му роднини. Вътре има само един камък - масивен, с дебели клапи и семе вътре.\nДнес има около 100 разновидности на сливи, но всички те произхождат от дивия трън.\nСливата има простичковидни листа с назъбени ръбове. Слива цъфти през пролетта, успоредно с растежа на листата, цветята й са ароматни, бели или розови.\nПлодовете могат да бъдат с размер на пъдпъдъчно яйце или да достигнат размера на юмрук на дете, в зависимост от сорта.\nДнес се отглеждат сортове сливи с жълти, лилави, сини, червени и зелени плодове..\nАко слива има вкус на кисело, това означава, че е била отстранена от дървото малко по-рано, преди да е напълно узряла. След това може да се остави на масата при стайна температура в продължение на няколко дни, ще узрее.\nЕкстрактът от слива се добавя към козметични продукти, насочени към подмладяване и еластичност на кожата..\nДиабет тип 1 задължава пациента стриктно да следи собствената си диета, тъй като захарта под каквато и да е форма може да причини непоправима вреда на здравето му. Плодовете и плодовете, които са с високо съдържание на глюкоза и фруктоза, могат да бъдат опасни за диабетик.\nСливата не прави изключение, лекарите й забраняват да се яде почти всеки пациент, страдащ от тип 1 на заболяването.\nСливата при захарен диабет тип 2 е най-често разрешена и дори полезна за пациента. Благодарение на високото съдържание на фибри, глюкозата и фруктозата се усвояват от тялото бавно, без да причиняват значителни скокове на кръвната захар, което се доказва от ниския гликемичен индекс на сливите - само 22 единици.\nПлодовете насищат тялото, отслабено от болестта, с много основни витамини и минерали. Важно е само да запомните, че изброените полезни характеристики се отнасят само за пресни плодове. Употребата на подсладени компоти и желе, конфитюри, ружа от слива от диабетик не е изключена.\nУпотребата на горски плодове при стомашни заболявания винаги поражда много въпроси. От една страна, това е най-богатият източник на витамини и минерали, но от друга, те съдържат много фибри, които е трудно да се усвоят в случай на проблеми със стомашно-чревния тракт..\nПреди ядене на плодовете е по-добре да ги обелите, за да не повредите вече възпалената стомашна лигавица.\nВ случай на нарушения в работата на панкреаса, горски плодове се ядат само ако болестта е хронична. В същото време е по-добре да ядете сливи пресни, по няколко парчета на ден. Разрешено е да се приготвят неподсладени компоти или желе от плодове.\nЗлоупотребата с горски плодове е изпълнена с тежка диария и образуване на излишни газове. Сливата с панкреатит в остра форма категорично се изключва от диетата на пациента.\nЛечението на подагрозен артрит на ставите винаги се придружава от строга диета, която изключва много храни от диетата на пациента. Слива при подагра може да се използва при консултация с лекуващия лекар малко по малко и само в периоди, когато пациентът не изпитва обостряне на заболяването.\nТова ограничение се дължи на факта, че употребата на сливи в големи количества насърчава активното отстраняване на течности от тялото и провокира повишаване на концентрацията на урина, като по този начин ускорява процесите на отлагане на сол в болни стави..\nСписъкът на противопоказанията за употребата на сливи е доста тесен:\nУпотребата на сини сливи е противопоказана за хора със захарен диабет и затлъстяване;\nПри стомашна язва и остри стомашно-чревни заболявания е по-добре да се въздържате от пресни сливи;\nПри жлъчнокаменна болест си струва да се използват пресни плодове с повишено внимание и умерено;\nИмайте предвид, че яденето на сливи на празен стомах може да причини подуване или разстройство. Кърмещите майки трябва да бъдат внимателни със сливи, за да избегнат разстроените бебета.\nЗадушените сливи вървят добре с месните ястия. Печените сливи също са много усвоими в кулинарните продукти. Суровите плодове се ядат най-добре 30 минути преди хранене, не повече от 5 броя, а след ядене сливите се ядат само след 2 часа.\nНе бива да пропускате сезона на зреене на сливите - от август до октомври различни сортове са пълни със сок и хранителни вещества, които се усвояват добре и носят осезаеми ползи сурови.\nСливите неутрализират вредното въздействие на свободните радикали и предпазват от развитието на заболявания като астма, артрит, инсулт и рак. Антиоксидантите в този плод предпазват тялото от свободни радикали, които ускоряват процеса на стареене.\nТези антиоксиданти са особено ефективни при неутрализиране на вредния кислороден радикал, наречен супероксиден анионен радикал и е известно, че предотвратяват увреждането на мазнини на базата на кислород, като мазнини, които съставляват голяма част от мозъчните клетки или невроните..\nАнтиоксидантите също подобряват паметта, като неутрализират увреждащите клетки клетки. Сливата не трябва да се яде, ако имате противопоказания, някои заболявания.\nСливите имат доста нисък гликемичен индекс, така че консумирането на сливи контролира нивата на кръвната захар и намалява риска от развитие на диабет тип 2. Консумацията на екстракти от сливи помага за намаляване на нивата на захар и триглицериди в организма.\nФлавоноидите имат защитен ефект срещу инсулиновата резистентност и спомагат за повишаване на чувствителността към инсулин. Може да бъде не повече от 150 грама на ден.\nПри гастрит не трябва да го изключвате от диетата. Всичко зависи от вида стомашна киселинност. Трябва да се спазват следните правила:\nКупувайте само узрели плодове.\nИма не повече от 5 броя.\nМожете да пиете сок от сливи вместо плодове, просто го разредете с вода в съотношение едно към две. Едното е водата. 2-сок.\nНе можете да ядете неузрели плодове (увеличете киселинността на стомашния сок). Винаги отлепете кожата. Не преяждайте, 4, 5 бр. достатъчно. Можете да използвате сок, желе, компот в разумно количество. Възможно е да се консумират пресни сливи само след поне 15 дни след началото на ремисия. Но не бива да се отказвате напълно.\nТрябва да започнете да се храните с един плод на ден, след обилно хранене или закуска. Препоръчително е да правите компот. Повече от 3-5бр. не можете да използвате.\nСливите имат диуретичен ефект, следователно, експертите не препоръчват включването им в диетата на пациент с подагра. Компот от сушени плодове също не се препоръчва, тъй като съдържа много фруктоза. Въпреки това, в изсушена форма, този продукт, напротив, се предписва на пациент с подагра..\nЗадушени сливи вървят добре с месни ястия. Печените сливи също са много усвоими в кулинарните продукти. Суровите плодове се ядат най-добре 30 минути преди хранене, не повече от 5 броя, а след ядене сливите се ядат само след 2 часа.\nНе пропускайте сезона на зреене на сливите - от август до октомври различни сортове са пълни със сок и хранителни вещества, които се усвояват добре и носят осезаеми ползи сурови.\nС изключително внимание, тези, които страдат от заболявания на храносмилателната система, трябва да въведат този плод в диетата си. Прекомерната консумация на сливи може да увеличи киселинността на стомаха. Детето на организма понякога реагира на него с чревно разстройство. Въпреки малкото съдържание на калории в жълтата слива, тя не може да се яде, ако има камъни в жлъчния мехур и при захарен диабет..\nДиетолозите отбелязват, че само употребата на узрели плодове е полезна, неузрелите плодове са крайно нежелателни. Прави впечатление, че в резултат на топлинна обработка се губят около 20% от хранителните вещества на жълтата слива. Този продукт е с много високо съдържание на калории, така че е изключително нежелателно да го злоупотребявате с хора с наднормено тегло..\nСъщо така не трябва да ядете много сливи при наличие на ревматизъм и подагра, тъй като те допринасят за извеждането на излишната течност от тялото. И ако все пак искате да се насладите на плодовете, тогава трябва да помните, за да компенсирате загубата на влага в тялото, като пиете достатъчно количество чиста вода. Научихме кога жълтата слива е нежелателна в диетата. Съдържанието на калории, протеини, мазнини и здравословни витамини правят този плод от съществено значение за бременните жени..\nОтличният вкус на плодовете се комбинира с отлични лечебни свойства. Току-що успяхме да видим колко важни са сливите за полезното хранене. Съдържанието и свойствата на калории, ползите и вредите от сливите вече са разгледани от нас. Сега нека разберем дали трябва да го ядете, докато носите дете. Способността за отстраняване на излишната течност от тялото помага на бъдещите майки да се справят с отоци.\nИзвестно е също, че сливите помагат на бременни жени при високи температури, когато употребата на антипиретични лекарства е нежелателна. Жените, които носят бебе, трябва да се хранят добре. Сливата може да се консумира като десерт през целия ден. Също така плодът ще помогне на жени, страдащи от запек, тъй като съдържа голямо количество диетични фибри..\nНе трябва да се хвърляте силно върху сливите, въпреки факта, че те са уникално хранилище на витамини и минерали, тъй като това може да провокира активирането на силно движение в храносмилателния тракт. Препоръчва се да ядете 150-200 г от този плод на ден и в този случай трябва внимателно да обмислите храносмилателните характеристики на тялото.\nЗа предпочитане е сливите да се включват в диетата сутрин или на обяд, пресни или сушени. Преди употреба те трябва да бъдат добре измити, тъй като в мръсна форма този плод със сигурност ще предизвика диария, но това зависи и от индивидуалността на храносмилателната система за всеки индивид.\nЗа да може сливата да донесе само ползи, е необходимо да се спазват нормите за употреба и препоръките на специалисти. Можете да получите целия запас от хранителни вещества, които насищат плодовете му само от прясно набрашнени плодове. Замразеният или преработен продукт губи някои от полезните елементи, които трябва да се имат предвид при включването му в диетата ви.\nпреяждане плодове със захарен диабет (сливите могат да съдържат до 10% захари, следователно, големи количества от такива пациенти са противопоказани да консумират плодове);\nпроблеми на пикочните пътища (запушване, простатит и др.);\nХранителна стойност на слива\nСливата има приятен, освежаващ, леко кисел вкус, който радва много хора. Но яденето на твърде много плодове често не си струва, в противен случай можете да получите влошаване на работата на храносмилателния тракт. Прекомерната употреба на продукта почти винаги причинява диария. Препоръчва се да ядете не повече от 200 грама пресни плодове на ден.\nПрепоръчително е да ядете сливи за закуска или обяд като десерт, измийте добре преди сервиране. Сушени плодове - сини сливи се считат за много полезни. Плодът е с ниско съдържание на калории, един плод има само 18 килокалории, 100 грама пресни плодове - 50 килокалории, но 100 грама сини сливи - 255.\nСто грама сушени сини сливи съдържат следните хранителни вещества:\nпротеини - 2.3%;\nфибри - 9,0%;\nвода - 30,5%.\nТези плодове са супер плодове, които съдържат антиоксиданти, които са много ефективни в борбата с определени хронични заболявания, в борбата с определени видове рак и особено при забавяне на преждевременното стареене на нашите кожни клетки..\nПолзите за здравето на сливите са известни отдавна. Полезно при лошо храносмилане, грип, загуба на тегло, проблеми с тревожността. Антиоксидантната сила на тези плодове помага за профилактика и лечение на остеопороза, макулна дегенерация, рак, диабет, затлъстяване.\nПлодовете от слива са много балансирани по отношение на съдържанието на мазнини, протеини и въглехидрати. Независимо от сорта, плодът съдържа много фруктоза, глюкоза и захароза. Сливите, както пресни, така и сушени, са богати на танини, органични киселини, пектини и окислители.\nКалоричното съдържание на жълта слива е приблизително 49 kcal на 100 грама продукт. Плодовете съдържат:\nСъдържанието на калории в жълтите сливи се влияе от степента на зрялост. Един плод тежи средно около 30 грама. Така с помощта на прости математически изчисления можете да разберете колко калории са в 1 слива. Около 16 ккал. Плодът е чудесен за задоволяване на глада. Изяли около 100 грама от продукта, можете да забравите за желанието да ядете в продължение на два часа.\nСливата е пълна с диетични фибри, затова мнозина я използват за активиране на чревната перисталтика, сини сливи са особено полезни, в 100 г сушени плодове концентрацията на диетични фибри е по-висока, отколкото в пресен продукт.\nАктивният ефект на сливите върху стомашно-чревния тракт също има своите отрицателни страни. Например, при малки деца и хора с увредено изпражнение, източването ще доведе до дискомфорт, повишено производство на газ и дори диария. Все пак ползите от сливите за червата трудно могат да бъдат надценени, особено за хора, страдащи от запек..\nКупете плътни сливи без външни дефекти. Плодовете не трябва да са твърде меки на допир или, напротив, твърде твърди..\nПрепоръчват се пресни сливи. Можете да ги поднесете като независим десерт, да добавите към салати, да използвате като гарнитура към месо или риба. Термично обработените плодове губят полезни витамини и микроелементи и представляват само набор от захари и киселини. Ето защо лекарите по света активно се противопоставят на сладко и компоти от сливи..\nСушените сливи съдържат твърде много захари, така че те могат да се консумират само в ограничени количества. Най-добре е да прибирате сливи за зимата чрез замразяване, като първо премахнете семената от плодовете.\nОсвен това съдържа много калций и натрий, достатъчно фосфор, цинк, йод и хром, мед и флуор.\nТози плод също е богат на витамини: заедно с аскорбиновата киселина и витамин А съдържа много витамини от група В, витамин РР, който е полезен за зрението и укрепването на кръвоносните съдове.\nБлагодарение на такива комбинации от минерали и витамини, слива е полезна за хора с високо кръвно налягане, слаби съдови стени, анемични и изтощени пациенти. Освен това по-голямата част от витамините в сливата се задържат дори след обработката на плодовете..\nСливите се ядат пресни или сушени, като сини сливи, сокове се приготвят от сливи, пречистени и с целулоза се приготвят компоти, желе.\nВсички тези продукти, поради съдържанието на специални вещества и фибри в тях, имат леко слабително и стимулиращо перисталтично действие..\nПулпата от сливи и сини сливи, при редовна консумация, спомага за премахването на излишния холестерол от съдовете и прочиства съдовете от атеросклеротични плаки.\nЯденето на сливи се препоръчва на хора със заболявания на бъбреците и пикочната система, тъй като те са богати на минерал, полезен за бъбреците и сърцето - калий. Калият в сливите има лек диуретичен ефект, което помага да се премахнат излишните соли и течности от тялото. Сливата също ще бъде много полезна при метаболитни нарушения, лечение на затлъстяване и ревматизъм.\nКалият, освен че регулира налягането и отстранява излишната вода, има и способността да предава нервни импулси в областта на нервно-мускулния възел. Следователно, калият е полезен за свиване и мускулни тренировки, сливите трябва да се ядат от спортисти и хора, които активно се занимават със спорт..\nПод действието на органични киселини от слива в тънките черва се стимулира секрецията на жлъчката, което помага при храносмилането на храната и активирането на перисталтиката. А също и сливите стимулират апетита поради органичните киселини и лека киселинност и са полезни за деца с нарушения на апетита..\nПлодовете на сливите съдържат специални вещества - фитокумарини, те са в състояние да предотвратят образуването на тромби в малки съдове, разширяват кръвоносните съдове и подобряват кръвния поток. Сливите също са полезни при анемия, стимулират синтеза на нови червени кръвни клетки. Сушените сливи помагат за понижаване на телесната температура в случай на треска.\nТрадиционните лечители използват за лечебни цели не само плодовете на сливата, но и други части на дървото - коренът на слива, кората, листата и цветята на сливовото дърво са полезни. Лечебните свойства на сливите са известни още от древността. Дивите сливи и къпини са най-полезни, но те са рядкост днес..\nИ така, как иначе се използва слива в традиционната медицина?\nотвара от сливови цветя има слабително действие, нормализира метаболизма на мазнините и въглехидратите и се използва в техники за отслабване. Плюс това може да помогне при киселини.\nлиста от сливи, натъпкани в каша и наслагвани върху малки рани, пустули и пъпки, допринасят за тяхната дезинфекция и най-бързото заздравяване.\nотвара от сливи и кора има противовъзпалително, слабително, отхрачващо, диуретично, стягащо и антимикробно действие.\nинфузия на цветя с листа от сливи има релаксиращ ефект върху гладката мускулатура, използва се при възпаление на пикочния мехур и бъбреците.\nсок от сливи при настинки помага за по-бързото заздравяване на гърлото и сливиците, поради изразения си антибактериален ефект.\nСливите са вкусни, но, уви, сезонът им е кратък, така че опитни домакини ги съхраняват за бъдеща употреба. Плодовете се сушат, получават се сини сливи, могат да бъдат замразени във фризера изцяло или на половинки, от тях се навиват компоти, приготвят се плънка за пайове, сокове и картофено пюре, конфитюр, желе.\nСлива е отлична основа за ружа и захаросани плодове, мармалад. Сосове и маринати, сиви и подправки се приготвят със сливи. Сливите могат да се варят, накисват, мариновани и да се използват за приготвяне на тинктури, ликьори и сливова водка - сливова ракия.\nИсторията на сливовото дърво\nТова налага ограничения за количеството сок, което може да се използва без последствия през деня. Смята се, че дневната доза сливов сок не трябва да надвишава 300 мл, докато се препоръчва да се консумират не повече от 100 мл наведнъж. Калоричното съдържание на сок от сливи е 39 kcal, което е почти 20% по-малко от това на суровите плодове.\nПолзите от компот от сливи също са почти идентични с тези на суровите сливи. Поради топлинната обработка и добавянето на захар, нейното съдържание на калории ще бъде два пъти по-високо от това на суровите плодове (почти 100 ккал). Това трябва да се вземе предвид от хора със затлъстяване и метаболитни нарушения..\nСемена от слива бяха открити при разкопки на жилищни сгради в швейцарския град Цюрих. Тези данни показват, че вече праисторическият човек е бил наясно със стойността на плодовете на сливовото дърво. Дълго време този плод се приписваше на изящен хранителен продукт, сервирайки го на трапезите на крале, известни военни и благородни благородници..\nСливовите дървета дойдоха в Русия благодарение на Александър Велики, който ги изведе от източната кампания за завоевание. Разсадът се вкорени добре в кралските градини и започна да се разпространява. Оттогава синьо-сините плодове се превърнаха в символ на добър вкус и лукс..\nСливите съдържат много прости въглехидрати, главно глюкоза, много по-малко фруктоза. Затова плодовете са нежелателни за хора, страдащи от диабет и затлъстяване. Отнасяйте се с малки деца с плодове много внимателно. В храносмилателния тракт на бебетата продуктът се абсорбира слабо, често причинява чревни смущения, придружени от болка. Тъй като сливите интензивно отстраняват излишните соли от тялото, хората с ревматични заболявания не трябва да се угощават с тях..\nСливите могат да се използват в голямо разнообразие от форми. Това могат да бъдат сурови плодове, десерти, конфитюри, консерви, приготвени от тях. Има много ястия с брашно, напълнени със сливи. Ползите от сладко от сливи по никакъв начин не отстъпват на тези на суровите сливи и е много приятно да хапнете нещо витамин през зимата и освен това вкусно.\nИма и много екзотични ястия, главно сладкарници. Те включват сливи в сироп, сливи с ядки и захар, сливи пасти и много други. Но има и не съвсем обикновени комбинации сред тях: например мариновани сливи и сливи с лимон, използвани като гарнитура към месни ястия.\nКомпотът от сливи и сок от сливи са много популярни..\nПлодът има уникалното свойство да запазва почти всички полезни качества по време на термична обработка. Има около десетина начина за запазване на сливите..\nПлодовите киселини, съдържащи се в горски плодове, са способни да влошат хода на различни възпалителни процеси на храносмилателната система, следователно, противопоказанията за сливите се прилагат предимно за тези, които страдат от заболявания на стомашно-чревния тракт в остра форма (гастрит, панкреатит и др.). Такива хора трябва да премахнат напълно тези плодове..\nС изключително внимание трябва да се използват сливи през нощта, тъй като фибрите в комбинация с голямо количество плодови захари могат да провокират процеси на ферментация в червата, придружени от повишено производство на газ, усещане за тежест и понякога болка в корема.\nДруго противопоказание за ядене на горски плодове може да бъде алергия към сливи. Това явление е изключително рядко, но ако вече е установена непоносимост към плодове, те трябва да бъдат напълно изключени..\nСливата е противопоказана за кърмещи майки, ако след употреба детето развие колики, прекомерно образуване на газове или разстроен изпражнения. Когато този конкретен продукт предизвика такава реакция, трябва да отложите употребата му за поне няколко месеца..\nКак правилно да прибирате и съхранявате сливи?\nТрябва да купите доста меки, но не ронливи плодове с гъста и еластична кожа без пукнатини и дефекти. Препоръчително е да използвате пресни сливи, тъй като по време на термична обработка те губят всички витамини и микроелементи, стават вреден въглехидратен продукт. Следователно сливите и компотите не са от полза за човешкото тяло, а само го снабдяват с излишни захари. За зимата е по-добре да замразите плодовете, като премахнете семена от тях..\nКогато избирате слива, на първо място, обърнете внимание на външния вид на плода, по-специално на равномерния му цвят. Напълно узрелите плодове са по-тъмни и по-меки, но те трябва да възвърнат формата си след лек натиск. Зрелите плодове имат характерен аромат и аромат.\nСливите не винаги узряват, когато са набрашнени, така че не трябва да приемате дори леко неузрели плодове.\nПри избора плодовете с пукнатини, вдлъбнатини и петна трябва да се изхвърлят..\nСливите могат да се съхраняват в хладилника за не повече от 5 дни. Ако продуктът трябва да бъде замразен, той трябва да се измие и кости. Замразяването във фризера се извършва най-добре чрез подреждане на плодовете в пластмасови контейнери.\nПолзите от замразените сливи са същите като тези на пресни, защото когато са замразени дори у дома, благодарение на клетъчната структура на плода, плодът запазва всички свои свойства.\nСливата е опитомена култура. Той е бил отгледан чрез кръстосване на две плодове (черешова слива и къпина). Постепенно се появиха различни видове сливи, а сега има около четиридесет сорта..\nЦветът на слива е зелено-бял, жълт, червен, син, бордо. В същото време вкусът също е различен, но най-вече зрънцето е сладко с лека киселинност..\nЛистата на това плодово растение се варят и използват за лечение. Те съдържат витамин С. Отварата е полезна за заздравяване на рани, подобрявайки състоянието на устната кухина, в частност - на венците.\nХранителна стойност Процент RDA\nенергия 46 Ккал 2,3%\nвъглехидрати 11,42 g 8%\nпротеин 0,70 g 1%\nОбщо мазнини 0,28 g 1%\nДиетични фибри 1,40 g 3,5%\nИ 345 IU 11.5%\nОТ 9,5 mg шестнайсет%\nДА СЕ 6,4 µg пет процента\nкалий 157 mg 3%\nкалций 6 mg 0.6%\nмед 0,057 mg 6%\nЖелязо 0,17 mg 2%\nмагнезиев 7 mg 2%\nманган 0,052 mg 2%\nселен 1,0 µg 2%\nцинк 0,10 mg 1%\nКаротинът-ß 190 mcg -\nCrypto-ксантин-ß 35 mcg -\nЛутеин Зеаксантин 73 μg -\nПотенциална опасност и как да я избегнем\nСериозни рискове за здравето могат да представляват:\nНестандартни или неузрели сливи. Плодовете трябва да са зрели, сладки, без видими признаци на външни повреди.\nВнесени плодове, които са изминали дълъг път от родното си дърво до гишето на магазина. Тези плодове се избягват най-добре..\nНекултивирани или "диви" сливи - стипчивостта им е дразнеща за стомаха или червата, така че запознаването с тях може да доведе до диария.\nЯдене на сливи веднага след хранене: Този плод бързо започва да гние и ферментира, затова е най-добре да го консумирате като самостоятелна храна или непосредствено преди хранене.\nПрекомерната страст към тези плодове може да навреди на фигурата. Дамите с криви форми не трябва напълно да се откажат от употребата си в храната. Няколко парчета на ден ще бъдат полезни за затлъстяването: те премахват токсините от тялото и облекчават подуването. Но не повече от 3-4 сливи на ден!\nДиуретичният ефект на сливата е толкова по-изразен, колкото повече плодове са били изядени. При подагра, ревматизъм, голям брой изядени сливи може просто да влоши хода на заболяването, следователно, за страдащите от тези заболявания е по-добре да ограничите употребата на тези плодове до 1-2 броя на ден.\nВид дренаж Кога да не се използва\nПресни плодове и натурален сок\nСладки сортове: унгарски, Renklod, Mirabel\nКисели сортове: Ternoslum, Skoroplodnaya Повишена киселинност на стомаха\nОтвара от листа Намалено съсирване на кръвта\nЗа страдащите от алергия\nВ сравнение с други видове алергии реакцията на организма към сливите е рядка. По-често децата под 3 години страдат от него и с възрастта тази патология може напълно да изчезне.\nМожете да подозирате възможна алергия, ако преди това сте имали алергични реакции към други плодове от семейство Розоцветни (праскови, кайсии, нектарини, череши) или брезов прашец.\nАлергените се намират главно в кожата на плода, затова е най-добре децата и страдащите от алергия да ядат сливи без кожата..\nАлергичната реакция към този плод се проявява под формата на храносмилателно разстройство, по-рядко под формата на кожни обриви, почти никога не се проявява под формата на оток на дихателните пътища. Всяка алергична реакция трябва незабавно да потърси медицинска помощ.\nСлива и особено сини сливи - и ползите от нея са големи, но няма вреда при умерена консумация. Първо, бъдещите майки често страдат от запек, а плодовете от сливи са леко, естествено слабително..\nНа второ място, отокът се появява в интересна позиция, а изтичането с диуретичния му ефект ще помогне да ги премахнете..\nТрето, този плод има способността да укрепва кръвоносните съдове, да нормализира кръвообращението в тях, което е полезно за подобряване на кръвообращението на плацентата.\nИ накрая, слива има антипиретични, студени свойства, които са високо ценени по време на бременност, когато не си струва да приемате ненужни химически лекарства..\nСливите и бременността са съвместими. Основното е да знаете кога да спрете.\nПо-добре е да започнете да запознавате децата с тези най-полезни плодове в този ред:\nотвари и настойки от сини сливи - от 3-4 месеца;\nкомпот от сини сливи и сини сливи - от 6-8 месеца;\nпюре от жълти и червени плодове (термично обработени) - от 8 месеца;\nсиньо плодово пюре (термично обработено) - от 1 година;\nпресни плодове - от 2-3 години.\n(Течен хлорофил) Хлорофилната течност насърчава обновяването на тъканите и бързото зарастване на рани. Стимулира имунната система на организма. Ускорява регенерационните процеси. Хлорофилната течност има антибактериален ефект. Подкрепя и стимулира кръвоносната система.


Лексиката на латинци и гърци не е славянска ᐉ Новини от Fakti.bg - Мнения | ФАКТИ.БГ\n11 Януари, 2022 16:07 4 09147\nВ интерес на България е да поеме инициативи в крак с европейските дадености\nИма дълбоко неразбирателство между българите и Европейския съюз. Дори и разликите в лексиката пречат. Европейският съюз няма никога да приеме, че българите защитават "българи" в чужда държава. Никога. Колкото и да се харесва твърдата позиция на президента Радев, тя е извън времето в което живеем и непосилна за силите, с които разполагаме. Понятието "самосъзнание" не съществува нито в западните речници, нито в начина на мислене.\nНашата страна е доказала демократичната си същност. Вардарска Македония не е подписвала подобен договор. Следователно в Скопие "демокрацията" е само в зародиш, колкото и да твърдят обратното нейните управници. "Македонизмът" е повече проблем на гърците отколкото на българите. Неговата несъстоятелност се разпадна, както се разпадат гипсовите статуи в Скопие. Остава аргументът за наличието на "македонско малцинство" в Пиринска Македония, чието съществуване България отрича. Какво би станало, ако българите позволят на "ОМО Илинден" да легализира изявата си? При едно условие разбира се - от устава им да бъдат изключени всякакви нападки срещу българската държава.\nБих искал да задам въпроса - има ли обективно мислещ българин, който да се страхува от "Омовците"? Позволявам си да повдигна този въпрос, както и да предложа разрешаването му, защото бях свидетел на провала на "македонистите" - братя на "ОМО Илинден" в Егейска Македония. Там те се подвизават под името "Вино Жито". Както "ОМО Илинден", те също получаваха пари от Брюксел, където има бюджет за регионалните езици.\nГърците, макар и под наблюдение, ги оставиха да развият политическа дейност. Явиха се на избори и се стопиха. Стопиха се и парите, които бяха вложени в тях. Това е съдбата на всички политически движения, почиващи върху етническите разлики. Етнически държави няма. Затова крайният национализъм е обречен. Управниците от Скопие са се хванали като удавник за сламка, в защита на "македонското малцинство" в България.\nАко София постъпи като Атина и остави "ОМО Илинден" да се регистрира официално, не България, а Европа ще се намеси за правата на българските сдружения във Вардарска Македония. По този начин чуждият натиск, който се упражнява върху София, ще се премести върху Скопие.\nВ състояние ли е ЕС да приеме Украйна?\nУкрайна получи европейска перспектива от ЕК и сега е ред на Киев да се погрижи за необходимите реформи. Същото обаче се отнася и за Европейския съюз, ...\nВойната на Русия срещу Украйна ще бъде определящ фактор за чешкото председателство на ЕС\nРуската инвазия в Украйна и въпросът какви действия трябва да предприеме Европа, за да противодейства на последиците ѝ, се очертаха като ключова задач ...\nСкрий се палячо.\n2 Славянски националист\nНе отстъпваме и сантиметър а ако някой предател го направи ще се прости с главата си.\nС макетата само твърдо ! Никакви отстъпки ! Никакви експерименти, като признаване на ОМО " Илинден "! Долни крадци на историята ни !\n4 Александър Македонски\nНе съм българино българската кауза ми е близка тя е справедлива\nОмръзна ми от такива българи които са готови да продадат българското и не само да го продадат Ами да го подарят\nДо коментар #3 от "фбр":\nМазния перчем от канада ще отстъпи историята ни.\nКак Германия ще защитава германците извън териорията си? Кой ще позволи? Господарят й САЩ ли, който постепенно унищожава немското в население й? Чрез германские си слуги..\n7 Александър Македонски\nНе съм българин но българската кауза ми е близка тя е справедлива\nПо радио Хоризонт говори един такъв българин готов да продаде българските интереси\n9 Слава роду\nНа кой му пука за гърци и латинци и педалската им семка бе паляк.ние сме СЛАВЯНИ!!!\nСталин направи от южните "сърби"македонци А сега нашите американски"приятели"продължават сталиновото дело. Натискат ни да признаем жестокото обезбългаряване на тези територии далече ли сега северна Македония\nСталин направи от южните "сърби"македонци А сега нашите американски"приятели"продължават сталиновото дело. Натискат ни да признаем жестокото обезбългаряване на тези територии наречени сега северна Македония\nима неразбиране, но само за да може мекеренцето Чеков да си оправдае парите, дадени му за да вреди на България. Иначе и "латинци и гърци" много бързо ще разберат проблема когато са засегнати техните интереси. Дали гърците ще разберат проблема ако макетата продължават да твърдат че Ал. Мекедонски е маке. Или пък как би реагирала Германия, ако ние имаме претенции, че Бисмарк е българин - Биceр Мaркoв oт Cвoгe. A пък Гьоте и Бетховен са българи от Тракия. Чудно как ли би риагирала Франция, ако имаме претенции, че Наполеон е родом от Мизия а пък Балзак е родопчанин. Пocтaвeтe "латинци и гърци" при нaшитe уcлoвия и щe видитe кoлкo бързo разбират, че даже може и да ви теглят един бой, забравяйки за доброто възпитание. Нo зaтoвa трябвaт пoлитици cъc caмoчувcтвиe, a нe кoзирувaщи рeдници.\nДо коментар #7 от "Александър Македонски":\nНе можел да разбере българската кауза.\nБългария не се нуждае от тяхното разбиране.\nМакедония иска да влезе в Европейския съюз и тя е която трябва да се съобразява с българската кауза\n14 Абсолютно си прав\nДо коментар #12 от "правилно":\nНо Наполеон наистина има прабългарски произход\nСредновековната българска държава в Южна Италия е оставила и досега такива фамилии там\nБулгарети и други\nЕдин такъв род се е преместил на Корсика и Наполеон е негова издънка\nДо коментар #14 от "Абсолютно си прав":\nпримерите ми са произволно избрани и вероятно нескопосани, но като претенции не са по-малко безочливи от тези на макетата.\nКогато България е била с граници и вътрешен ред и управление,\nКогато в България народа се е чувствал свободен и спокоен,\nВ Европа все още е имало човекоядци.\nЕвропейската ценност е да си гей или то.\nЕвропейската ценност е да ограбваш и насилваш.\nЗа съжаление има и такива " Българи " като тях нарекли са се гърци сърби или македонци.- западни балкани!!!!!!\nКакво разбира титовата,комунистическа и македонистка “държава” от европейските ценности и ЕС, да дават напътствия и “акъл”! БГ не бърза за никъде!\n18 хомо еленден\nи хомо прохфэсор\n19 верваи ми\nПагани , Паганини. и прочие.\nДо коментар #9 от "Слава роду":\nсклавяни?че ние тия бели сингали ги опънахме 680 г.\n21 верваи ми\nНе сме славяни а славние българи които не знаят робство и нямане.\nИ сега е така. Все ще свържем двата края напук на тираните от нашето управление.\n22 Куку Руку\nОха, тоя клоун иска да клекнем на Македония. Предател и клоун. До последно трябва да държим, както направиха Гърция. Не ми пука, че евроджендърите, които са загубили всяккакво чувство за националност не ни разбират. Като не ни съдействат ЕС, да попитаме на изток, дали пък нама да се застъпят за нас. Да видим тогава ЕС как ще реагира.\nНякой да е видял етническата партия ДПС да се топи ?\nПремиера се опита да направи нещо полезно за ЕС, но резидентите на американският окупатор веднага го зашлевиха през устата за да знае за в бъдеще, че заема това място с разрешение на американското посолство. Тъжно и много жалко, най- вече за тези, които си въобразяваха, че нещо се е променило. БГ вече 30 г е под американски ботуш, благодарение на продажната синя паплач. Ако някой си е мислил, че Радев е по- различен от мутрата е много прав.\n25 Абсолютно си прав\nДо коментар #15 от "възможно е":\nМоят пример с Наполеон по никакъв начин не омаловажава твоето изявление\n26 дуло ба\nЦяла Европа знае това, само че само ние го крием. Другите нямат нищо против да се знае.\n27 Тендециозно е\nТова което пише автора е демагогия и то тенденциозна.Имаме различна конституция и всички етноси имат равни права.Колкото до омовците ,за съжаление са е комбина с " Да,България" които ги подпомагат задкулистнио,за да се създава конфронтация.Пределно известно е,че македонизма в Пиринско е въведен насилствено от Коминтерна и нека се провери колко хора са изселени тогава които не са искали да приемат .Действително " самосъзнание" не е точно,защото в СМ са си етнически българи ,а помакенедончените крайно насилствено са докарани до променено " самосъзнание" по сръбски комунистически сценарий за разделяне на един народ.Нито е просто нито лесно.Но докато не се приеме истината няма да излезе нищо.И случая няма нищо общо с каталунци и баски,те си знаят какви са\nАбсолютно неадекватно сравнение с населението в другите страни. Никъде в Европа не е създадена неетническа нация с акт на политическа партия и цялото население асимилирано и покръстено в друго население,от друга държава!\nПроблема е по скоро езика на омразата която има в македония и произтичащите от това икономически негативи. Няма самолетни полети, няма влакове, каква евроинтеграция може да има с едни фанатизирани хора на темата омраза към българите. От такъв тип съсед няма да има никаква полза в европа. Точно сега е момента да се поставят тези въпроси, а не след като ги приемат в ЕС.\nОтново американска намеса и натиск.Затова го пратиха и киро,и той като не съвсем българин,ще се съгласи да възтържествува македонизма,който по същество е отрицание на българизма.И той го взема това за нещо напълно в реда на нещата,дори че трябва да се радваме и да улесняваме за приемането на нови страни.Това е пълен абсурд и предателство,не може да подпомагаш враждебно настроена държава.\nДОЙДЕ ВРЕМЕ ДА ИЗЛЕЗНЕМ ОТ ЕС И ОТ НАТО ,НАС НИКОЙ НЕ НИ Е ПИТАЛ. НИЕ ЗАГУБИХМЕ МНОГО ОТ ТОВА,ИСКАХМЕ ДА ВЛЕЗНЕМ В ИКОНОМИЧЕСКИ ПАЗАР, АТО НИ УНИЩОЖИХА И СЕГА НАТО НИ ВЪВЛИЧА ВЪВ ВОЙНА,МАКЕДОНИЯ НИ ПРЕТИСКА. СТИГА ЗАЩИТАВАМЕ ЧУЖДИ ИНТЕРЕСИ\nобърни хаза насам !\nДо коментар #2 от "Славянски националист":\nВ момента, в който българи и македонци се прегърнат, Македония ще бъде унищожена. Гадовете няма да допуснат почти вековният им план да се провали току така...Трябва да се измисли нещо.\n35 В е л и к и я\nСамо че в тези държави никой не тероризира немците или баските .... я си помислете къква щеше да е реакцията на Турция ако тук се отнасяхме с българомохамеданите с турско самосъзнание както шовинистичните просръбсаки македонисти със българите в Македония ... !\nСтига сме ги дъвкали тези Скопски сърбомани,, казали сме си думата и не ни пука нито от САЩ или ЕС и точка. Такива са правилата в съюза..... В края на краищата да ни изгонят нас и да си ги взимат тези гумени глави - макетата. Русия ни чака като,, топъл Хляб,,.\nПаралелите които правите, господине, не издържат.\nНемците във френската част на Елза имат своите права и никой не ги дискриминира. Французите не наричат германците окупатори, не рушат германско историческо наследство в елзас, ..\nЗа баските и каталунците в Испания. В Испания не говорят че французите са варвари. Испания не пречи на френския бизнес на своя територия,.. Испания почти воюваше с баски и каталунци, но баски и каталунци искаха независимост от Испания. Македонските българи не искат независимост от Македония.\nТака че уважаеми господине, ако не можете да разсъждавате задълбочено, по-добре не се произнасяйте по-сложни за ума ви въпроси. Е, друг е въпросът, ако ви плащат за това. С динари или денари?\nПлюс това на ЕС трябва да му се проясни че такива държави с тяхното мислене като Македония и Сърбия са не само вредни за него а и нямат нищо общо с европейските ценности или поне такива къквито дай боже може да станат някога .. пълни шовинисти , националисти , крадат история и с просташко поведение са жителите на тези две държави ...!А влезе ли РС Македония в ЕС все едно е влезнала и Сърбия . а те са троянските коне на Русия в ЕС ... ! Нямам нищо срещу последната но с последните си действия по казуса с българската азбука ми влезнаха в очите , ...ЕС трябва да държи далече тези две държави от своите редици защото тепърва ще видят това което ние виждаме от много време , нищо чудно македонистите хептем да почнат да пренаписват историята не само на балканите а и на цяла Европа .... Тогава ще си казвате , защо ги приехме тия лудите но ще трябва да ги търпите вече .. да ви он.жд.т и се подиграват ...с вас ..както сега правят с нас но вие сте слепи и не виждате ...!\nМного точен втори абзац !!!\nТогава питам: Защо българските политици, които с некадърността си прокудиха една четвърт от трудоспособното населени е на страната, създадоха Закон за българите в чужбина, защо харчат грешни пари, за този дето духа, защо има съответгната Агенция и камара чиновници на заплата. Явно само" онези"по избори да гласуват за същите "другари ", т.е. за нас......\n" От този факт трябва де се изхожда" не само за отношенията между РСМ и РБ, но и в отношението на РБ към прокудените от нея хора, български граждани, в чужбина !! В България, докато не се създадат нормални икономически условия за живот на обикновеения българин, никой няма да се завърне в това "блато" Ще идват само "царе", "Юпита" и " хардвардски" юнаци, които да лъжат народа и каквото могат и те да откраднат. Фактите са пред очите ни и в празните джобове !!!!\n42 Или / или\n"Понятието "самосъзнание" не съществува нито в западните речници, нито в начина на мислене." Не съм убеден,че твйрденията на Чеков са верни,но наистина виждам соросоид -жендърски усилия това да се заличава...А самосъзнанието като човешко качество е присъщо на развития разум. Това означава,че все още не е късно или да се борим за спасяване на този съюз от обезчовечаване или да се махаме от тая извратенящина.\n43 дядо ти\nХора, постоянно пишете каквото ви е угодно, разберете не си даваме националните герой в Българската история, след като не са Българи не могат да се кичат с нея. Това е позор за тях според мен, да си измислят история, например какви са ревльовци, как ореваха светът.\n44 Шопско девойче\nХубав коментар, поздравления!\nЖалко,че такива са твърде малко.\nНаскоро една девойка от Сандански твърдеше,че има "македонско самсъзнание", защото където и да идела в БГ, когато разбирали ,че е от Сандански казвали: а-а значи ти се македонка . Как да и обясни човек на тази патка, че това да казват,че е македонка е като на една девойка от Елин Пелин или от София ,от Перник да кажат че е шопкиня\n46 Обикновен Българин\nЯ па тоя. Агитатор - провакатор. Оди си у Македонско, не замърсявай атмосферата.\nТози които е писък тази статия мериш ли си е температурата последните години, тези неща ги слушаме вече 15 години от ЕС по други въпроси.Когато са те лъгали по същия начин ......ставаш изпечен познавач на подобни мръсотии ,не си правете труда да опипвате къде ще подаде Българския род. Толкова сме лъгани и ограбвани че толкова ви е бедна фантазията.


Най-добрите начини да засилите ума си – Д-р МАРИО\nНай-добрите начини да засилите ума си\nПсихика и поведение / 20/05/2015 20/05/2015 / Напишете коментар\nКолкото повече остаряваме, толкова повече се влошава способността ни да учим. Паметта ни избледнява и това е съвсем ествествено. Обикновено се забавя бързината на мисълта, притъпява се умението да ни хрумват нови неочаквани идеи.\nНо има начини да продължим да тренираме ума си, да го засилим и така да забавим старостта. Те са изпитани, всички ги познаваме. Не става дума за нищо недостижимо, само за желание да се положат усилия.\nБлогът А+ изброява 15 от тях, като ги определя като нужни ежедневни тренировки на ума. Ето какви са те.\nБъдете любопитни. Така ще запомняте повече.\nПиешете на ръка. Въпреки че компютърното писане е по-бързо и далеч по-ефективно, изследвания твърдят, че с него може да си правим лоша услуга. Наблюдения над ученици, които си водили бележки в час с лаптопи и други на ръка, показало, че вторите са запомнили повече информация.\nСмятайте. Може да не ви се вярва, но мозъкът ни интерпретира математическите уравнения по същия начин, както тълкува един шедьовър на художественото изкуство. Пресмятането на уравнения е добър различен начин да се поддържа умът активен. Освен това е полезно и защото така може да се пестят пари.\nЯжте здравословна храна. Не лишавяйте тялото от разнообразното меню, което ще го зареди с енергия и ще подхрани мозъка.\nРешавайте кръстословици, редете пъзели, играйте на кубчето на Рубик.\nТренирайте. Правете физически упражнения. Бягайте за здраве, ходете на фитнес, изберете си спорт.\nПийте кафе. Кофеинът в нормални дози стимулира мозъчната дейност.\nГоворете чужди езици. Трудно е с годините да се учи нов език, но винаги можем когато сме на ваканция в чужбина да се постараем да научим основните думички от езика на страната като “Благодаря”, “Здравейте”, “Улица”, “Стая”.\nИграйте видео игри. Изследвания от последните години показаха, че в умерени часове, не по 8 на ден, гемйнгът може да стимулира обема на сивото вещество на мозъка и да подпомага когнитивните функции като паметта, способността да се вземат решения и дори загубата на концентрация. Препоръчва се по 30-45 минути дневно.\nСвирете на музикален инструмент. Слушането на музика активира различни области от мозъка, които отговарят за осмислянето на мелодията, ритъма и текста.\nМедитирайте. Забавете крачка, седнете на спокойствие без излишни шумове. Изследвания показват, че недиректната медитация, в която човек се фокусира върху дишането си или друг звук без пряк смисъл, но не се опитва активно да блокира мислите си, може да подобри паметта, концентрацията и дори да намали стреса.\nПоспете. Наспете се.\nНаучете се да вършите нещо ново. Наистина ще дадете стимул на мозъка си като изградите ново умение, например да сготвите нещо, да шиете, да свирите на инструмент, Научаването да се върши нещо ново, при което се изисква моторна функция, създава множество нови връзки между невроните на мозъка, което от своя страна увеличава способността ни да учим нови неща.


Как да подбираме ефективно най-добрите плодове и зеленчуци | manager.bg\n 15:03, 20.10.2019г\nЯркожълти с гладки червени страни. Избягвайте тези с тъмни цветове или прекалено лъскавите. Помнете – узрелите нектарини трябва да са жълти или червеникави линии, наподобяващи кръвоносни съдове. Ако липсват, най-вероятно са използвани нитрати.\nГладка повърхност, еднакъв цвят – без цепнатини или тъмни петна. Помнете – мъхестата обвивка по повърхността показва, че сливата е откъсната съвсем скоро.\nЯркозелени, тънки, с нелъщяща кожа. Помнете – не трябва да имат вдлъбнатини или да са набръчкани. Избледнялото стебло показва, че краставицата не е прясна.\nЕднакъв цвят без тъмни или жълти петна. Помнете – трябва да са твърди, еднакво оформени и гладки. Опитайте се да купувате репички, към които все още има листа (това ще ви подскаже колко пресни са).\nЯрък цвят, лъщящи, тънка кожа без пукнатини, наранявания, петна и т.н. Ако са зелени, значи не са узрели. Помнете – трябва да имат приятен и богат аромат. Ако са прекалено твърди, вероятно са пълни с нитрати.\nПовърхността трябва да е твърда, с еднакъв цвят, без наранявания или следи от загнивания. Помнете – винаги избирайте малки или средни като размер тикви. Стеблото трябва да е сухо. Тиквите със синкава кожа са най-сладки.\nЕднакъв тъмен цвят, да не са прекалено лъскави. Без следи от наранявания или дефекти. Фурмите не трябва да са прекалено сухи или сбръчкани. Помнете – фурмите трябва да са леко лепкави заради естествените захари в тях.\nПо повърхността не трябва да има следи от паразити, тъмни петна или цепнатини. Помнете – избирайте ароматните и средни като размер ябълки. Ако кожата е прекалено мазна, най-вероятно са третирани с химикали.


хитри идеи : Първите седем\nTag: хитри идеи\nПет бързи и изненадващи приложения на пастата за зъби в домакинството\nДа обясняваме какво е приложението на пастата за зъби е напълно излишно. Но само ако говорим да традиционната й употреба. Когато обаче става дума за приложението й извън традицията, въпросът определено става интересен. Да видим за какво става дума? 1. С помощта на пастата за зъби можете да придадете сияен блясък на златните и сребърните […]


Навити милинки | Изпробвана рецепта от Веселият Готвач\n21 г прясна мая (1/2 кубче)\n125 г масло или свинска мас\nРазтворете маята в затопленото мляко и оставете десетина минути. В дълбока купа изсипете около 600 г брашно, солта и захарта и объркайте добре. Останалото брашно ще трябва за разточването. Направете кладенче и добавете млякото, в което е разтворена маята, и 3 с.л. олио. Замесете тестото и го разделете на 2 равни части. Разтопете кравето масло и натрошете сиренето. Не изчаквайте тестото да втаса. Вземете едната половина от тестото и я разточете на правоъгълна кора с дебелина около 3-4 мм. Намажете я добре с мазнината и поръсете със сирене навсякъде. Загънете тестото откъм ъглите, така че да се покрие плънката и да се образува малък правоъгълник. Отново го разточете на тънко, намажете го пак с мазнина и поръсете сирене. Повторете загъването и пак разточете, като теглите тестото повече в едната посока. Получения по-голям правоъгълник навийте на руло като франзела и го издължете колкото може, да стане дебел около 4-5 см. Нарежете *франзелата* на равни части по 4-5 см. Повторете същото с другата половина от тестото. Ако имате голяма повърхност за точене и дълга точилка, може да го направите наведнъж.\nПолучените *рулца* подредете в тава върху хартия за печене с отрязаната част нагоре и оставете поне половин час да втаса. Намажете отгоре с останалата мазнина и киселото мляко (може да използвате и жълтък). Изпечете на 180 градуса до готовност. След като извадите от фурната, докато са още горещи, намажете милинките със смес от 1 с.л. олио и 1 с.л. вода.\nРецептата е добавена от dtsoni на 5 Януари 2014 г.\nХлябове и питки със сирене ⋅ Сиренки и кифлички със сирене ⋅ Милинки ⋅ Тестени закуски ⋅ Българска кухня\nМилинките са чудесни, но определено 700 гр. брашно са много за това количество течни продукти. Тестото става достатъчно твърдо дори и с 600 грама брашно. Така са и приготвени на снимките - с 600 гр.


Мамо, виж как мразя арабите | Intidar\nима 1 коментар Posted by Ruslan Trad на август 23, 2009\nНа видео, заснето през август 2008, млад палестинец е заставен от гранични израелски полицаи да се удря сам и да казва на арабски: „Обичам те, гранична полиция! Майната ти, Палестина!“. Тогава клипът бе качен в YouTube именно от полицаи.\nНа друго видео палестинец пее на иврит „Един хумус и един фул (типични арабски ястия), обичам те гранична полиция!“, а полицаите ръкопляскат. На всички клипове лицата на заснемащите не се виждат, заради фактът, че това, което правят е противозаконно.\nСлучаите на расизъм в Израел не са единични. Според вестник Haaretz и президентът на Асоциацията за граждански права в Израел Сами Майкъл, расизмът в Израел достига нови висоти, което всъщност пречи на развитието на гражданското общество в страната. Според анкета на YnetNews, 81% от евреите подкрепят подобни расистки действия, 10% се противопоставят, а 9% се отказват да споделят мнение.\nComments, From sites, Middle East, The society border police, Израел, палестина, human rights, israel, расизъм, човешки права, Palestine, racism\n← Dozan\tWith updates: Блокирани Twitter потребители от С.Арабия →\nOne response to “Мамо, виж как мразя арабите”\n♥ август 25, 2009 в 7:23 pm\nТакива които се гаврат с хората съм сигурна ,че имат запазено място в ада. Например ставали сме свидетели за гавра на еврейски войници претърсвайки дом в ивицата газа. Да доста палестинци укриват оръжия в училища и частни домове , но си има начин и начин . Да тормозиш родителите пред очите на детето , да се гавриш с някой и да го обиждаш заради религиозната му принадлежност държейки М16 е долно . Знам ,че е странно но дори и в войната трябва да има човещина . Дори когато убиваш можеш да го направиш от раз ,а може и мъчително нарочно да се гавриш с човешкото страдание . Тези войници на клипа се гаврят – чуй им само скапания смях … Това не е народа Божии който бе воден от пророците . Палестинците имат нужда от помощ , но пътят не е Хамас и пътят не е религиозни призиви . Бих подкрепила всяка една организация на хуманна основа в интерес на основаване на Палестинска държава на днешните автономни части ако щеш , но стига тези организации да не се обвързани с исляма.