Kърмене и захранване на бебето | Радост вкъщи\nНачало / Аз детето / 0 - 3 години / Кърмене и захранване на бебето\nЗахранването всъщност представлява замяна на някои от кърменията с по-общи и концентрирани храни\n0 - 3 години, Аз детето Напишете коментар 1,674 Прегледи\nЕстественото хранене на бебето или кърменето е незаменим начин за осигуряване на идеалната храна за развитие и нормален растеж на бебето. Вашето бебе е много важно да се храни изцяло естествено през първите шест месеца от живота си. Така му се осигуряват условия да постигне оптимален растеж, развитие и здраве.\nЗакърмянето на новороденото започва към 6-12-ия час след раждането. Чрез своевременно закърмяне се осигурява по-малка загуба на тегло на бебето след раждането. Спадането на тегло на бебето първите дни след раждането е физиологичен процес и се дължи на намаления прием на храна и течности и адаптацията му към новия начин на живот. Ранното закърмяне и даването на течности, намалява това спадане на тегло и веднага, щом започне да се храни, теглото се нормализира и започва да наддава.\nПървото мляко, наречено коластра, е особено ценно за новороденото бебе. Коластрата се отделя само в продължение на няколко дни в сравнително малки количества. Чрез нея бебето получава концентрирана храна с висока биологична стойност: по-голямо количество и по-лесно усвоими белтъчини, имунни тела, голямо количество минерални вещества.\nЗа правилната обмяна на белтъчините обаче са необходими допълнително количество течности и въглехидрати. Затова през първите дни на новороденото бебе трябва да се дава преварена и подсладена с 3 до 5 процента захар вода в количество около 100-150 грама. Количеството вода зависи от сезона, теглото и спокойствието на бебето.\nОще от първите дни бебето трябва да се привикне на ритмично хранене, за да може да се изгради условен рефлекс за време. Кърменето става на всеки 3 часа като през нощта доносените деца не се кърмят за да може да почива храносмилателната система. Ако бебето суче вяло и не успява да поеме необходимото количество кърма, трябва да се дохранва допълнително с изцедено от майката мляко, което се дава с лъжичка.\nПрез първите дни след раждането бебето получава около 50 грама кърма. За всеки следващ ден количеството на изсуканото мляко нараства с около 50-60 грама, така че към десетия ден то наближава 500 грама.\nДневната нужда от кърма, изразена в грамове, в зависимост от теглото на бебето е:\nПрез I тримесечие – 1/6 от теглото на бебето\nПрез II тримесечие – 1/7 от теглото на бебето\nПрез III тримесечие – 1/8 от теглото на бебето\nПрез IV тримесечие – 1/9 от теглото на бебето\nЗа кърмачета, които освен кърма получават и други храни с различно калорично съдържание, хранителните нужди се изчисляват в калории като се има в предвид, че 100 гр. кърма дава 67 калории, а 150 г. – 100 калории.\nДневните нужди на бебето от калории са:\nПрез I тримесечие – 120- 130 калории на кг. тегло\nПрез II тримесечие – 110- 120 калории на кг. тегло\nПрез III тримесечие – 100 -110 калории на кг. тегло\nПрез IV тримесечие – 90 – 100 калории на кг. тегло\nМного често младите и неопитни майки се измъчват от съмнения дали е достатъчно млякото им, не е ли рядко или некачествено. В повечето случаи прекрасното състояние на бебето опровергава тези съмнения.\nUNICEF препоръчва изцяло естественото хранене на бебето\nЖенското мляко съдържа сравнително малко соли и витамин D. В първите месеци след раждането бебето използва запасите от соли и витамин D в своя организъм. Особено важно е изчерпването на запасите от желязо, което настъпва към 4-5-ия месец. След тази възраст, детето оставено само на майчино мляко, е застрашено от анемия, ако в храната му не се внесат нови храни, богати на желязо, други соли и витамини. Освен това през второто полугодие започват до никнат и детските зъби и детето ще започне вече да отхапва и дъвче. Нарасналите калорични нужди е нужно вече да се задоволят с по-концентрирани кашави и твърди храни. Затова към 4 -5-ия месец е нужно да се започне захранването на бебето.\nЗахранването всъщност представлява замяна на някои от кърменията с по-общи и концентрирани храни, като пюре, каша, попара и др. Чрез захранване се разнообразява по съдържание и вид храната на бебето, за да се подготви то към хранене различно от кърменето.\nПлодови сокове – те започват да се дават на бебето още през втория месец, за да се внесат соли и витамини. Най подходящи плодове са ябълки, моркови, череши, лимони и др.. Сокът от грозде с не се препоръчва, тъй като съдържа много глюкоза и може да предизвика диария. Ягодовият сок също е добре да се избягва, тъй като предизвиква алергии понякога.\nДневното количество сок се определя така:\nКоличеството сок = М Х 10 г /М е възрастта в месеци/ т.е на 3 месеца, количеството сок е 30 гр. и т.н.\nЗеленчуковото пюре – това е първата храна, която се внася при захранване. То се дава през 4-ия или най-късно през 5-ия месец. Отначало е добре да бъде по – рядко, а след като бебето свикни да го приема – по-гъсто. В първите дни се прави само опит с новата храна, като се дават по няколко лъжички и след това бебето се дохранва с кърма. Постепенно количеството се увеличава, за да се стигне до пълно изместване на едно хранене на бебето.\nЖълтък от яйце – той се внася в храната на бебето през 5-ия месец. Жълтъка е ценна храна за младия организъм поради богатството му на мазнини, лецитин и холестерин, мастно разтворимите витамини А и D, соли и специално фосфор и желязо, есенциални киселини и др. Използват се пресни яйца, като жълтъкът се дава само сварен и разбит в пюрето в количество отначало 1/4, а впоследствие до 1/2 жълтък дневно.\nМлечен кисел или каша – включват се в захранването около 6-ия месец на бебето като постепенно измества още едно кърмене на бебето – обикновено след обяд.\nМесни пюрета и бульони – включват се в менюто на бебето около 8-мия месец като месото е фино смляно. Обикновено се дава на обяд като измества още едно кърмене. През този месец вече бебето се подготвя за отбиване като в менюто му остават само сутрешното и вечерното кърмене.\nПрез 7-мия месец се включва и попарата от сирене масло и сухар, обикновено на закуска.\nПостепенно след 10-ия месец детето минава на обща добре балансирана храна, като в началото въпреки появилите се вече зъбки, храната е пасирана и добре подбрана. Това е постепенен преход, които продължава 2-3 месеца.\nДетският организъм расте и се развива във връзка и в зависимост от много фактори като храна, въздух, слънце, топлина, майчини грижи и др. От всички фактори най- важен обаче и решаващ е ХРАНАТА.\nTags Бебешки храни Захранване на бебе Коластра Кърмене на бебе Майчино мляко\nПредишна Избелване на зъбите – мода или мания\nСледваща Витамините понякога може и да са вредни


Кампания „Спри, дай път на пешеходец“ започва в Бургас – НА БРЕГА\nБНР Бургас стартира кампания „Спри, дай път на пешеходец“. Със стикери радиото призовава шофьорите в града за толерантност към пешеходците. Статистиката показва, че най-честите инциденти в морския град, са свързани с инциденти на пешеходни пътеки. Затова и стартира инициативата „Спри! Дай път на пешеходец!“. Тя е продължение на кампанията на общественото радио за безопасност на пътя, която стартира през месец август.\nДнес, 20 ноември, когато се отбелязва денят без жертви на пътя, младежи ще раздават стикерите с надпис „Спри! Давам път на пешеходец!“ на три кръстовища в града. Първата точка е ситуирана на кръстовището на улиците „Христо Ботев“ и „Левски“ в посока ж.п. гара Бургас, втората – на кръстовището до подземната улица в посока Билковата аптека, а третата между две от ключовите училища „Ал. Г. Коджакафалията“ и Гимназията за романски езици, разположени на ул. „Стефан Стамболов“. Целта е повече шофьори да залепят посланието на задните си стъкла и да бъдат толерантни към пресичащите на пешеходни пътеки. Кампанията се посвещава на децата загинали при Пътнотранспортни произшествия.\nЗаедно със служители на КАТ „Пътна полиция“ Бургас следващия месец екип на радиото ще посети и всички ученици в града, за да може посланието за безопасност на пешеходците да достигне до повече млади хора.\nПартньори на кампанията са ОД на МВР Бургас, Община Бургас, Съюз на българските автомобилисти в Бургас, Български младежки червен кръст, Общински младежки клуб „J.J.Cool A“ и авторът на стикерите Юлиан Арнаудов.\nБНР-Бургас кампания Стикери „Спри! Давам път на пешеходец!“


Стандартни газови уредби за колата ви | RozovaDolina.Net\nСтандартни газови уредби за колата ви\nВие сте тук: Начало > Бизнес и Интернет > Стандартни газови уредби за колата ви\nПубликувано от Димитър Йорданов на 05.08.2013 0 коментара\nСтандартните газови уредби за по-стари леки коли с моно-инжекция са широко разпространени в България...\nСтандартните газови уредби за по-стари леки коли с моно-инжекция са широко разпространени в България. Интересът към автогаз е провокиран от по-достъпните цени сравнени с бензин и дизел и икономията, която имате възможността да направите.\nИ въпреки, че грамотно инсталираната газова уредба обещава добра производителност за автомобила ви е желателно да проверите какви са ползите и вредите от употребата на пропан-бутан и метан. Стандартната АГУ се състои от защитена бутилка, електронен изпарител, ел. клапан, газова плочка и превключващи система между газ и бензин.\nЗакупете автомобилна газова уредба на добра цена и използвайте услуги по поддръжка и монтаж от Energy Gas – съвременното решение, за разумните потребители в страната. Ние не сме поредния квартален сервиз, който да сменя филтри и маркучи, а работим с висококвалифициран персонал от специалисти.\nГазови уредби ще откриете на стотици места, но по-важното е те да бъдат интелигентно поставени, обезопасени и приведени в режим на действие. Ето защо предложихме компетентната си помощ в интернет пространството, а пълна информация за офертите ни може да намерите в сайта http://energy-gas.com. Гласувайте за надежден партньор при преминаване от бензин на газ и нека това бъдем ние.\nБързаме да ви уверим, че всяка наша стъпка е гарантирана, а грешките при инсталация и ремонт на АГУ са табу за нас. Няма как да е друго, тъй като натрупахме сериозен опит с хилядите автомобили, възползвали се от нашето сервизно обслужване на европейско равнище.\nИзбрахме да рекламираме услугите си чрез световната мрежа, защото смятаме, че интелигентните хора търся съдействие именно в нея. Все пак живеем в 21 век и е повече от нормално да се допитате до интернет. На нашите страници сме дали пълни описания на дейността ни, снимки и начини за контакт с нас.\nНадяваме се да оцените работата ни във връзка с инсталация на автомобилни газови уредби и да посетите фирмените ни клонове в удобно за вас време. До скоро виждане!\nТагове:АГУгазова уредбагазови уредби


Предполагат умишлен палеж за пожара на тютюневите складове в Пловдив – Invest Build Media\nby admin 22.08.2016 0439\nКризисен щаб в Община Пловдив затвори за три дни участъка от четири улици в центъра на града, където се намират изгорелите късно през нощта в събота сгради-паметници на културата от Тютюневия град.\nУмишлено запалване е версията, която надделява в първоначалното разследване на пожара.\nЧетири бивши тютюневи склада изгоряха в големия пожар, избухнал в центъра на Пловдив. От пламъците бе засегнат и намиращият се наблизо спортен център. Огънят беше овладян и потушен час след полунощ. В района вече е спокойно, но мястото остава отцепено и охранявано от полиция. Недостъпни са участък от ул. Иван Вазов и още 3 улици около горелите сгради, където все още има лек дим.\nЗатворени са магазините в отцепения периметър. Работещите в тях, много пловдивчани и живеещите в близост продължават идват и да наблюдават и снимат през загражденията останките от емблематичните за града сгради. Все още обаче има малки тлеещи огнища сред руините. За щастие няма засегнати жилищни сгради. Няма пострадали. Работещи в близките офиси бяха изведени от района.\nОт изгорелите сгради са останали само фасади. Напрегната и неспокойна беше нощта за хората, които живеят в близост до пожара. След като огънят беше овладян около 20 часа, два часа по-късно той се разгоря с нова сила. Пламъците се издигаха метри над сградите. Токът в района беше спрян от съображения за сигурност.\nГлавен комисар Никола Николов, директор на Главната дирекция „Пожарна безопасност и защита на населението“, благодари лично на пожарникарите за всеотдайността им и разказа, че са работили с риск за живота си, тъй като стена в единия от складовете е рухнала, в близост до тях докато са я гасили.\nЕдна от версиите за причините за пожара е, че е причинен от клошари, които са били в изоставените сгради. Пожарникарите не изключват и умишлен палеж. Хората, живеещи в близост пък казват, че е било въпрос на време нещо да се случи с изоставените постройки. Позовавайки се и на свидетелски показания говорителят на пловдивската пожарна Цвятко Дешев заяви, че вероятно пожарът в последната запалена сграда е предизвикан умишлено.\n„Много бързо се разрасна там пожарът. За нас това е неспецифично развитие на пожара. Видени са и сини пламъци, няма как толкова бързо да се запали един покрив. Всички причини ще бъдат разгледани и да се надяваме, че ще стигнем до истината%, каза Дешев.\nГолемите бивши тютюневи складове са частна собственост. Те са част от групов паметник на културата, наречен „Уличен ансамбъл „Иван Вазов“ – „Цанко Дюстабанов“. Два от складовете имат и самостоятелен статут на културна ценност и са собственост на бизнесмена и бивш почетен консул на Италия в Пловдив Пиетро Луиджи Гиа. Третата сграда има десет собственици. На тях са били издавани предписания, не са били глобявани. През няколко пресечки се намира другият нашумял тютюнев склад, който преди няколко месеца, собствениците започнаха да разрушават незаконно.\nМинистърът на културата Вежди Рашидов разпореди на Инспектората за опазване на културното наследство спешна проверка на случая с изгорелите складове. След приключването й Министерството на културата ще предприеме предвидените в закона мерки за установяване на възможностите за възстановяване на архитектурния ансамбъл, увериха от ведомството.\nКметът на район Централен Георги Стаменов, който бе на мястото на инцидента заяви по-рано, че в понеделник ще се събере комисия с участието на експерти от Института за недвижимо културно наследство, за да се прецени какви мерки ще бъдат предприети за обезопасяване на района.\nПрокуратурата вече се самосезира, заради пожара.\nВ социалните мрежи вече се организира демонстрация срещу унищожението на сгради-паметници на културата в Пловдив.\nСнимки: БНР и бТВ


Коментари за ДЕНТАВАКС таблетки 36 мг * 40\nНазад | Начало Е-Аптека Хранителни добавки Имунитет Възрастни БУЛ БИО - НЦЗПБ ДЕНТАВАКС таблетки 36 мг * 40 Коментари\nАрт. №: 05003634\nна 28 September 2019 в 19:35\nПолзвам го от години. Много съм доволен. Помага ми и за пародонтита и за болки в гърлото. Никога не съм иматл странични ефекти. Вземам го преди да легна да спя и така стои в устата ми почти цялата нощ.\nна 10 July 2016 в 14:01\nМоже би не сте спазили указанията за ползването му.На моята Рецепта е написано,че 1 час след приемането му не се приемат храна и течности.Аз също го ползвах преди време и имах подобни оплаквания като тези по-горе.\nна 02 March 2014 в 13:28\nЗдравейте. И аз започнах да приемам Дентавакс съвсем профилактично, след прекарана ангина. На втория или третия ден от приема се получи нещо като алергична реакция. Гърлото и носоглътката ми се възпалиха до кърваво червено. Отидох на лекар и той каза че нещата изглеждат все едно съм се изгорил със сода каустик, с която обработват бирените шишета(без изобщо да съм пил бира тези дни). Единствено си обяснявам състоянието ми с този фармацевтичен продукт. Моля ако някой може да ми даде по-подробна информация нека го направи, при положение, че в опаковката на Дентавакс няма никаква подробно описана листовка!!!\nна 12 August 2011 в 21:52\nПомогна на майка ми но аз като го приемам май нещо не е наред. Почна да ме боли гърлото. Имам сухота в устата. Езикът ми побеля. Станах много чувствителна към солено. Сиренето което другите ядат спокойно ми се струва пресолено. Преди няколко месеца като пробвах да го вземама пак така стана. Ама тогава реших, че съм хванала някой грип. Проблемът е, че тези хранителни добавки не ги тестват добре. Например лекарствата ги тестват по-добре. Не пише на листовката нищо да странични ефекти.\nна 27 January 2010 в 06:18\nне мога да разбера какво удоволствие доставя на гамените да се изявяват на подобни места!?! Няма ли къде другаде да си изливате простотията...\nна 17 August 2009 в 15:26\nтова е пилен боклук изобщо не ми стимулира спермато генезата!!!не го купувайте!!!\nКоментари от Фейсбук към ДЕНТАВАКС таблетки 36 мг * 40\nпреди 153 дни, 5 мин.\nпреди 163 дни, 27 мин.


Урок по дзен | spisanievip.com\nНачало » Уикенд » Нещата от живота » Урок по дзен\nВ стремежа си да станем по-добри и да достигаме все повече висини, се затрупваме с ужасно много работа и информация. Често толкова усилено искаме да научим някои неща и да се подобрим, че забравяме да даваме малко почивка на мозъка си.\nНяма как да научим нещо ново, ако не отворим съзнанието си към нови възприятия и не се отървем от излишната информация.\nУрок по дзен – притча за пълната чаша\n“Уважаван професор отишъл при дзен учител и го помолил да го посвети в тайните на дзен.\n– Добре си дошъл – поканил учителят професора.\nТе седнали на възглавници един срещу друг.\nУчителят сложил да се загрява тенджера с вода на мангала пред себе си, докато професорът му разказвал за всички книги, които е изчел за дзен.\nВодата завряла, учителят приготвил чая, а професорът продължавал да говори за всички тайни на дзен, които научил от разговори с други свои просветени колеги.\nУчителят започнал да налива чая в чашата му. Наливал, наливал, наливал, докато чашата преляла и чаят започнал да се излива на пода.\n– Какво правите? – скочил професорът. Чашата е пълна, не може да налеете нищо повече в нея.\n– Умът е като чаша – казал учителят. – Как искаш да го запълниш с нещо ново, ако първо не си го освободил от излишното?”\nИз ‘Скритият дар – 101 притчи за истински ценното в живота’\nЕтикети: Дзен житейски уроци нещата от живота\nПредишна статия Приемете неуспехите без да се съмнявате в себе си Следваща статияДа бъдеш оптимист, реалист или песимист?


Доктор Енчев бесен, ще съди Господари на ефира - България | Факти.БГ\n1 Февруари, 2018 15:46 5 573 7\nДоктор Енчев бесен, ще съди "Господари на ефира"\nПловдивският предприемач доц. д-р Невен Енчев завежда дело за уронване престижа на МБАЛ "Медлайн" в Пловдив, риск от отлив на пациенти и пропуснати ползи срещу предаването "Господари на ефира" по Нова телевизия. Жалбата бе внесена след поредната атака на медията, проведена на 26 януари 2018 г., когато бе излъчен репортаж със заглавие "Супер скандал! Извадиха здрав орган на жена в клиника в Пловдив", в който се оповестяват данни за извършена операция на 71-годишната Виолета Николова от Пловдив, пише plovdiv24.bg.\n1 15:55 01.02.18\nБезброй хора бяха затрити от некадърни лекари и последици нямаше. Всичко се замита и потулва. Ама се сърдят, като ги понабие някой.\n2 16:21 01.02.18\nВсеки случай е различен !? В тоя се вижда правотата на лекарите ! В случая не протестира пациентката,която е жива и здрава на тази преклонна възраст, а нейните близки,угадили...че могат да изкарат пари върху гърба на лекарите !\n3 16:25 01.02.18\nТоя от джендърите ли е че не разбрах?\n4 17:10 01.02.18\nОт мои познати, на които им се наложи да ползват услугите на неговата клиника за рекунструкция на гърда, разбрах само позитиви. Да, интервенцията е скъпа и в пъти повече от стандартната процедура (за която пак имам познати които са я изпозлвали), но болките, удобството и бързината на възстановяване си струват обезателно парите.\n5 17:10 01.02.18\n6 19:39 01.02.18\nСнимката ви е сгрешена: на нея е пластичният хирург д-р Енчев,а тук става дума за друг лекар със същата фамилия...


Кабел Roline USB Type-A към USB Type-B - 11.99.8961 11.99.8961 - на топ цена — Ardes.bg\n> Кабел Roline USB Type-A към USB Type-B\nКабел Roline USB Type-A към USB Type-B - 11.99.8961\nПроизводител: Roline; Код на продукта: 11.99.8961\nUSB Type-A male към USB Type-B female\nПубликуваните цени и наличностите по магазини се обновяват няколко пъти на ден. Възможно е да има разлика между цените в магазините и сайта. Възможно е несъответствие с цените в магазините. Всички посочени цени са за покупки онлайн. Въпреки усилията ни да предоставим пълна и точна информация за Roline USB Type-A към USB Type-B, е възможно да сме допуснали грешка. Изображенията на продукта са примерни и може да имат разлики с действителния продукт. Ако забележите такава, моля ПИШЕТЕ НИ на адрес officear@ardes.bg.


Омбудсман на Република България - Омбудсманът Гиньо Ганев представи Европейската харта за правата на пациента в Александровска болница\nОмбудсманът Гиньо Ганев и директорът на Александровска болница проф. Лъчезар Трайков представиха Европейската харта за правата на пациента\nНа 10 февруари 2010 г. в Университетска многопрофилна болница за активно лечение (УМБАЛ) „Александровска” - София омбудсманът на Република България Гиньо Ганев направи публично представяне на Европейската харта за правата на пациентите.\nХартата беше поставена в централното фоайе на болницата и включва 14 права на пациента, сред които са правото на профилактика, правото на достъп до здравни услуги, правото на жалби и т.н. Омбудсманът предостави на директорът на УМБАЛ „Александровска” проф. Лъчезар Трайков „Наръчник на пациента”, в който е описано кое лечение в болниците е безплатно и кое е платено. ”Наръчник на пациента” е брошура издадена от институцията на омбудсмана, която се разпространява в здравните заведения в страната, за да бъде в помощ на гражданите.\n„Реформата в здравеопазването не се прави срещу правата на пациентите и срещу техния интерес, а напротив. Реформата се прави с цел да подобри обслужването на гражданите”, каза проф. Трайков при представянето на Европейската харта за правата на пациента. Той заяви, че лекарите и медицинските сестри зачитат правата на пациентите и работят за създаването на стандарти в медицинската практика.\n„Това, което безпокои институцията на омбудсмана, е недостатъчното познаване от страна на гражданите на правата им като пациенти, защото познавайки своите права, пациентът може да върви по-сигурно по пътя на лечението”, каза Гиньо Ганев. Омбудсманът сподели разбирането, че Европейската харта за правата на пациента е предназначена за защита на гражданите като пациенти, но е адресирана преди всичко към медицинския състав, който е длъжен да я спазва.


Лингард отива в Уест Хем още през януари - Англия - Dsport.bg\nНачало Новини Световен футбол Англия Лингард отива в Уест Хем още през януари\nЛингард отива в Уест Хем още през януари\ndsport.bg 20 Ное | 09:52\nФутболистът на Манчестър Юнайтед Джеси Лингард е на път да премине в Уест Хем с постоянен трансфер още през януари, пише The Sun. „Чуковете“ се заплатят трансферна сума в размер на 10 милиона паунда.\nКрилото вече е започнало преговори с лондончани относно личните си условия. Английският национал категорично отказа да подпише нов договор с Манчестър Юнайтед, тъй като все по-рядко попада в плановете на мениджъра Оле Гунар Солскяер.\nПрез втората половина на миналия сезон Лингард прекара успешен период под наем в Уест Хем, като помогна на тима да се класира за евротурнирите с 9 вкарани гола и 5 асистенции във Висшата лига.\nМениджърът на „чуковете“ Дейвид Мойс искаше да привлече Лингард още през летния трансферен прозорец, но тогава до сделка не се стигна. Тогава манчестърци поискаха 18 милиона паунда. Договорът на Лингард изтича в края на сезона.\nПо информация на Express Тотнъм също има интерес към привличането на атакуващия футболист, но засега фаворит за подписа му е Уест Хем.\nДжеси Лингард Манчестър Юнайтед Уест Хем


Краят на болестите - Bookshop.bg\nНачало / Нехудожествени издания / Медицина и здраве / Краят на болестите\nД-р Дейвид Ейгъс (Автор)\n„В забележителната си книга д-р Ейгъс ни представя нов поглед към боледуването и здравето. Позовавайки се на физиката, той разглежда тялото като комплексна система и доказва как всичко – от рака до храненето – има своето място в цялата картинка. Освен полезен наръчник как да бъдем здрави, това е и възхитителен анализ на най-новото в света на медицината.“\nУолтър Айзъксън, автор на „Стийв Джобс“\nМъри Гел-Ман, доктор по физика, нобелов лауреат, съосновател на Института Санта Фе.\n„За Ейгъс и здравето, и болестта са дълбоко лични. А най-важно е да познаваме себе си – навиците си, фамилната си история, генетичните си предразположености, дори протейните си.“\n„Една освежаваща промяна в медицинското мислене.“


Лора Крумова топи кила с марули, оправдава се с пости\nЛора Крумова топи кила с марули, оправдава се с пости (Колко тежи?)\nЛора Крумова е маскирала поредната си строга диета като великденски пост, узна HotArena.\nTeлевизионната водеща от години води трудна и видимо неуспешна битка с килограмите, а положението съвсем излязло извън контрол след раждането на сина й. Наскоро Лора се престрашила да се качи на кантара, но надали ще повтори упражнението скоро, защото показанията я стреснали. Крумова тежала цели 89 килограма. Това принудило стилистите на предаването й два пъти да й увеличават размера на дрехите.\nЛора Крумова пък хем се зарекла да сложи край на диетите, които видимо не дават резултат върху осанката й, хем не спирала да се самообвинява как се е запуснала така. Затова е решила да направи последен мъченически опит да свали поне 4-5 килограма. За целта е избрала и подходящ повод - строгите великденски пости през Страстната седмица, пише "Всеки ден".\nТака водещата нямало да има нужда да се обяснява защо пак го кара на гладно. Лора е решена да преживее седмицата само със зелените салати и варен боб, а на Разпети петък да го кара само на вода и лимонов сок плюс молитви да заслабне поне малко.\nИ Лора и Галя са толкова некадърни!Защо ги държат на екрана?Мрънкат и си мислят,че водят предаване...А да не говорим,че са като свинки...


Жители и хотелиери от Главатарци блокират пътя за селото, ако не намери решение проблемът с питейната вода - Haskovo.NET\nСлавата е мимолетна, неизвестността е завинаги.\n06:02, 22 яну 2020 г.\nПрез 2011 г.проблемът бе поставен пред областния управител\nЖители и хотелиери от зоната за отдих Главатарци предупреждават, че ще блокират пътя за селото, ако не намери решение проблемът с питейната вода. В писмо до кмета на Община Кърджали инж.Хасан Азис, началника на РУ на МВР в града и копие до председателя на Народното събрание Цвета Караянчева те настояват до 10 февруари да бъдат направени конкретни стъпки. В противен случай жителите на Главатарци ще „блокират със стачни действия” мостът над Циганското дере в кв.”Боровец”.\nВ документът се подчертава, че снабдяването с питейна вода е конституционно право на всеки български гражданин. Че е недопустимо в места за настаняване на гости в 21 в. да се използва промишлена вода. Главатарци посреща посетители от цялата страна и чужбина, припомнят недоволните жители на селото.\nДокументът е подписан от Георги Башков, като представител на жителите на Главатарци. Той посочва, че цялото село следи бързите решения на правителствено ниво за овладяване на проблемите с питейна вода на много населени места в страната. Надеждата е да се обърне внимание и на Главатарци.\nНие живущите в с.Главатарци настояваме за финално решение на отлагания вече пет години наболял до краен предел проблем,се подчертава в писмото.\nЩе припомним, че опитите на живущите в Главатарци да влязат в диалог с властта датират още от 2011 г. Собствениците на хотели и къщи за гости потърсиха съдействието на тогавашния областен управител Иванка Таушанова за решаване на проблема с отсъствието на питейна вода и канализация. Хората бяха категорични, че липсата на благоустрояване вреди на туристическия профил на населеното място, което е една от емблемите на региона и през летните месеци гъмжи от курортисти. През 2007 год. в селото е монтирана пречиствателна станция, която и до днес не е въведена в експлоатация. Водата, която са принудени да ползват туристите, е условно чиста. А поради липсата на канал за мръсната вода, луксозните хотели се обслужват от септични ями. Общината беше изработила проект по Оперативна програма „Околна среда” за изграждане на нова „В и К”- мрежа и ПСОВ, който е внесен за разглеждане в експертен съвет, но срещу него са отправени множество забележки, една от които е че няма издадено разрешение за заустване на отпадните води. Има и подадени възражения от страна на рибовъдните фирми. Собствениците на имоти в Главатарци настояваха проблемите да се решат с помощта на специалисти и местна власт.\n- Идиоти, защо возите тази котка на танка?\n- Счупи ни се прибора за нощно виждане.\nТракийци честваха Бабинден


Най-ефективните упражнения за отслабване | Ezine.bg\n»Най-ефективните упражнения за отслабване\nВсяка физическа дейност помага за изгарянето на калории. За да можете да отслабнете обаче качествено и резултатите да са видими, трябва да горите повече калории, отколкото приемате. Това може да стане само с внимателно планиране на упражненията, които правите.\nДруги две важни условия за отслабване са добавянето на тежести и трупането на мускулна маса при упражненията. Тежестите увеличават кислородната консумация, докато тренираме, и така се забързва метаболизмът и съответно горенето на калории. Спрециалните упражнения за мускули пък горят най-добре мазнините.\nНе са нужни някакви сериозни упражнения, за да стопите излишните килограми. Заложете на доказалите се. Важна е рутината. Потърсете облекчен хранителен режим и в никакъв случай не се отказвайте.\nЕдно често пренебрегвано, но изключително ефективно упражнение е скачането на въже. При него важно е интензивността. Старайте се да правите по 120 скока на минута. За тренировка, продължаваща час, с по 2 минути почивка на всеки 20 минути вие можете да изгорите между 670 и 990 калории.\nДжогингът може да ви помогне да изгорите средно между 566 и 893 калори. Тичайте 10 минути, ходете две. След първия половин час редувайте равномерно тичане 5 минути, спринт 2 минути, ходене 5 минути. Това е най-добрият вариант за горене на калории.\nДруго ефективно упражнение за отслабване е кикбоксът. То ви помага да свалите 864 калории за час. Не става въпрос да излезете на ринга и да се биете срещу някого, а да тренирате срещу боксова круша. Правете по 30 секунди почивка на всеки 90 секунди спаринг.\nВелоергометърът може да ви помогне да изгорите 738 калории за час. Въртете педалите интензивно за 10 секунди, като след това въртете равномерно за 50 секунди. Почивайте на всеки 10 минути за по 30 секунди.\nМалко хора знаят, но изкачването на стълби под формата на упражнение също може да ви помогне да отслабнете. Ако изкачвате по 77 стълби в минута, можете да изгорите 670 калории за час. Изкачването представлява комбинация от аеробни и анаеробни упражнения. За по-голям ефект дръжте по една гиричка във всяка ръка. Почивайте за по 30 секунди на всеки пет минути.\nЛицевите опори и коремните преси ви помагат да горите по 500 калории на час, а отделно от това спомагат за развитие на мускулна маса. Правете (ако сте начинаещи) по три серии по десет лицеви опори и по тридесет коремни преси дневно. Старайте се да увеличавате бройката с всеки изминал ден.


Сирийски бежанци продават дъщерите си в Турция - Теми в развитие | Vesti.bg\nСирийски бежанци продават дъщерите си в Турция\nЖена от Сирия струва наполовина колкото една туркиня и много турци се възползват от това и си куппуват втора съпруга\n17 февруари 2017, 15:39\nО ткакто Турция прие милиони сирийски бежанци, в страната се върти оживена търговия с жени и момичета. Много бежански семейства продават дъщерите си на турски мъже, които обаче рядко се проявяват като любящи съпрузи, разказва „Дойче веле“ (Deutshe Welle).\nОт няколко седмици 16-годишната Несрин и бебето ѝ отново са на сигурно място – при родителите и сестрите на момичето в един приют за бежанци. Преди това Несрин е избягала от своя турски съпруг, който я биел. Семейството на Несрин е пристигнало в Турция от Сирия. Момичето изглежда уплашено и е готово да разговаря с журналисти само в присъствието на приятел на семейството – имама Абдурахим Челик. „Съпругът ми ни изхвърли заедно с малката пред вратата.\nБиеше мен и детето. И баща му ни биеше.\nВеднъж дори опря пистолет до главата ми“.\nРодителите на Несрин я продали срещу откуп, за да подобрят малко финансовото си положение, но турският ѝ съпруг очевидно нямал никакво желание за дълга връзка. Това не е единичен случай: все повече турски мъже се сдобиват по този начин с втора съпруга – от Сирия. Без да вдигат много шум.\nИмам Абдурахим Челик разкрива:\n„Повечето мъже не искат да сключват граждански брак, достатъчна им е само религиозната церемония. Така след време могат по-лесно да се отърват от жените.\nНякои дори признават, че искат да си имат втора жена – сирийка, но тайно. Тогава ги питам дали смятат, че сирийските жени са нещо по-малко от турските, и дали те нямат същите права“.\nМилионният турски град Газиантеп се намира само на стотина километра от сирийската граница и до момента е приел повече от четвърт милион бежанци от съседната страна. Три четвърти от тях са жени и деца. Повечето жени са вдовици, загубили мъжете си в гражданската война. Те са беззащитни и отчаяни, което ги прави лесна плячка.\n„Турските мъже виждат в това евтин начин да се сдобият със съпруга или с втора жена. Много от тях не биха имали никакъв шанс по нормалния начин, защото или са болни, или са твърде стари“, обяснява имама.\nЖена от Сирия струва наполовина колкото една туркиня\n– някъде около 1500 евро. За едно средностатистическо семейство бежанци това са много пари. Но отдавна вече се знае и друго – че продаваните жени стават обект на експлоатация.\nВ Турция многоженството е забранено със закон, но в консервативната и патриархална турска провинция Анадол това не интересува никого. В пограничните райони със Сирия се върти активна търговия с жени. Пред бежанските лагери посредници показват на кандидатите снимки на жени и момичета и получават комисионна от всяка сделка.\n#Syria's #refugees in #Turkey, #Jordan & #Lebanon face an uncertain 2017 - Elena Fiddian-Qasmiyeh #refugeehistoryhttps://t.co/WiZnZ9ItSI pic.twitter.com/c6Y8C3Z0Dp\n— Refugee History (@RefugeeHistory) February 13, 2017\nКрай последния все още отворен граничен пункт между Турция и Сирия е изграден бежански лагер за няколко хиляди души. Но амбулантни търговци пред портите на лагера уверяват, че и тук се върти оживена търговия с момичета. „Често идват мъже, които проявяват интерес. Хора от лагера им помагат да си намерят подходяща жена или момиче. В други дни идват междинни търговци – посредници“, разказват те.\nСмята се, че хиляди сирийки вече са били продадени за съпруги. Но турските власти просто вдигат рамене.\nТемата присъства само в проповедите на някои от по-либералните турски имами. Абдурахим Челик отправя тежки обвинения към колегите си – като сключвали подобни бракове, те ставали съучастници в престъпление. „Браковете, сключени от имам, са незаконни, ако не са легализирани от граждански брак. Нито един имам не бива да благословя подобни временни бракосъчетания, които обикновено изтрайват само няколко месеца“, категоричен е той.\nИмам Челик се е ангажирал да помага с най-необходимото на такива бивши съпруги и техните семейства. Тяхното наказание е двойно: след бягството и прогонването им от родината, те са подложени на насилие и дискриминация в страната, в която са потърсили убежище.\nСлед авантюрата си Несрин се чувства като човек втора категория: „Преди няколко дни новият ми съпруг се обади по телефона, за да ми каже, че щял да си вземе истинска жена – туркиня“. Майката на Несрин пък признава:\n„Постоянно ме заговарят непознати мъже. Но втори път няма така лесно да дам детето си“.\nНесрин обаче не е толкова сигурна и е решена да пази 13-годишната си сестричка, на която, впрочем, също вече ѝ е бил предлаган откуп за женитба.\nСирия Турция бежанци дъщери продажба


Коментари - Студенти блокираха кръстовището на СУ с искане за оставка на правителството | Днес.dir.bg\nСтуденти блокираха кръстовището на СУ с искане за оставка на правителството\nМлади и преподаватели на протест, движението е затруднено, тъй като блокадата е в час пик\n20:07 | 27.11.20\nКъм новината (411) Избрани (0)\nМалеееййй! Къв протест. Че те на пиянско сборище в една квартира се събират повече.\nЖалки сте и смешни.\nпреподавателите са комунисти , студентите комсомолския актив\nГорките БОНССисти може и бонусисчета Бабикянчета ка ви не е гнус от тази червена мърша.\nЖълтото яке явно иска да бъде забелязан от спонсора.\n406 коментара, повечето гневни за незначително събитие.\nПРОДЪЛЖАВАМ ДА НАСТОЯВАМ (нерегистриран)\nЖУРНАЛЯТА ДА ИЗБРОЯВАТ БРОЯ НА ПРОТЕСТИРАЩИТЕ - НАДЯВАМ СЕ, ЧЕ МОГАТ ДА БРОЯТ ДО СТО - ПОВЕЧЕ НЕ ИМ Е НЕОБХОДИМО ДА МОГАТ!\nТези ли са бъдещето и промяната (нерегистриран)\nДъщерята на хрантутника и червен цоциолог Райчев и сина на Бамбукян плюс още 15-20 като тях охранени отрочета и чеда на комунистическите крадци ,ай сиктир измет долнопробна!\nбай Слав (нерегистриран)\nДъщерята на Андрей Чикатило и генелалска унучка от кво е недоволна -че не е милярдерка?\nдъщерята на райчев има няколко фирми и дой олисарси от цяла БГ\nЕ ми ще има баща ѝ от колко време ни прави на глупаци\nплащат им ръжийните да не пукнат от глад в столицата на тия 20-ина деграирали нарко отпадъка дошли от провинцията уж да учат скапана измет чалгарска !\nВиждате студенти? Това е на Слави чалга поколението!\nДа живее българското ГЕРБ,ДПС,ОП,БСП, да живеят всичките БКП та по земните кълбета!Българска мафия днес ни води,дава ни работа и хляб и висок жизнен стандарт за някои наши отбрани и елитни феодали от нашата партия на нашите правилни хора!\nЗатуй пък (нерегистриран)\nтвоите маджовски агнешки главички ще са пак на бунището при вас отпадъците!\nКопелдак внуци на активни (нерегистриран)\nборци срещу българския народ и деца на цоцалисттическата корумпирана буржоазия - спрете да квичите като разпрани прасета. Вашето място е в Сибир - при вашите спонсори.\nЩерката на Андрей Райчев /мулти милионерката/ и тя мята яйца и домати? Цялата червена пасмина на улицата? Рубладжии,радост в очите на Путин!\nкалинките пълзят (нерегистриран)\nТоку що по новините на президентската червена радиоточка Хоризонт подробно и напоително ни осведомиха за снощния "протест и блокади". Даже пуснаха в ефир глупостите и лъжите, които дебелият арменски парцал дрънкал пред събралите се нещастници - оказват се 20-30 изрода! Мисирки, ясно е, но защо са решили, че т.н. четвърта власт е за тяхна лична употреба?! СЕМ нанка ли, или и на тях се плаща?????\nНещо странно се случва там, явно е! Всечки т.н. журналисти са на едно и също мнение! Няма инакомислещи! Излиза, че по-голямата част от народа, които не подкрепят вечерните изстъпления в центъра на София са "тъпи българи"! Познато нали? И вскички до един в това радио са на това мнение, начело с чучелото-директор! Пълен синхрон между тях и отровното трио и майките, убити от системата!\nБабикян, като си толкова ербап, иди в Нагорни Карабах ! Ама не ти стиска !\nСтудентите да се научат да говорят на правилен книжовен български език, защото е недопустимо да чуваме грозни и нецензурни изрази, изказани от твх. А, университетските преподаватели как ги оценяват на изпит, и как им дават този изпит? Или и те са недорадли и недоузряли като самите студенти? Що за българско образование е това? И нека не мислим, че системата ни убива, правим го ние самите от липса на елементарна култура.\nОставка на Борисов! Подкрепям младите хора!\nТо пък едни хора\nМалко са другарите от младежкото БСП и другите хора с увреждания. Трябва да се включим и ние от пенсионерското БСП. МАСОВО\nМного интересно (нерегистриран)\nКак се разбра, че тия михлюзини са студенти? Някой им иска студентските книжки или някаква проверка в канцеларията на университета е текла? На мен ми приличат на платени лекета.\nСпомням си навремето през 1997 пак судентите бяха на първа линия и бяха почти всички студенти обаче като свалиха Жан Виденов,следващите такива студенти които протсетират бяха чак п времето на царя-2003 като налягаха на орлов мост заради скъпите студентски карти за транспорт,после като сваляха орешарски,само при бай Иван нямаше протестиращи студенти.\nте тогава хората които карат ски на Витоша докато долу има "голям" мач бяха с много повече възможности,но тук преди бяха само червени,сега самосиво-зелени(герберски) тролове и затова рядко се споменава времето на сдс. То и тогава запчна охраната училищата,преди това само портиера,униформените се появиха 1999.\nТова е същото (нерегистриран)\nкоето прави лайняният ви сайт, като онлайн медицинсият ви кенеф на д-р Мангъров и президентският ПЛЪХ, за което сега се чудите как в държавата да накарат гноясалата сган да сложи маските.\nДосега Борисов три пъти си е подавал оставката... първият път след като фалира Софийска община а после като премиер опразни хазната и пак остави друг да му сърба кашата, е, те занова сега си осигури безотчетно теглене на заеми че да не ходи в оставка за пореден път.\nПреброихте ли ги? (нерегистриран)\n19 души от хиляди които не им пука за тъпите протести! Няма и 1%! По принцип има една прослойка от всяко общество,която винаги и от всичко е недоволна! Около 2-3% Та,каква новина е това!?\nМарша на несретника и вечно недоволния лентяй.\nСамо да попитам защо хаджигенов и онзи арменец парцоминян не отидад да стачкуват в Нагорникарабах, а го правят в суверенна страна, член на европейският съюз. Нали там избиват арменци. Да закарат червената младеж там, да вземат по една пушка и да се бият за правдата.\nЕдно време студентите бяха "сини". Спомням си как скачаха и викаха, "кой не скача е червен". Днешните студенти са "червени" и викат "оставка, оставка". Срам ме е , че съм тази смотана страна. И тогавшните и сегашните искат само едно пари и да се чупят оттук. А кой ще работи и кой ще издържа тази държава.\nТези от Герб ли!\nЛентяите тръгнали на ковид-разходка, но ще им излезе през г..за.\nпротестирайте срещу мухъла в президентството, а не срещу главния прокурор, който най-добре си върши работата в тая държава\nТой вече се самоизолира, самозаключи и скоро ще самоизчезне.\nМалей какво гръмко зглавие (нерегистриран)\nза 20тина тюфлека на Лъвов мост\nЯвно тази групичка студенти са деца и внуци на комунистическата олигархия.Партията която съсипа всичко ценно и морално в тази държава,да не говорим за репресиите,лагерите и убийствата.\nЛяйньовци червени + ДБ-преподаватели-гнус.\nда разберем,че са студенти? На журналята НЕ вярвам!\nАма това са под сто човека. Не може ли да се пише просто протестиращи. А се получава, сякаш тези говорят от името на всички. И каква е тая селска тарикатщина на "умните и красивите" да присвояват българската история и българките будители Христо и Евлоги Георгиеви като съпричастни на протеста. Недопустимо е в някакви долни игрички да бъдат замесвани не само исторически личности, а също и български държавни символи. И да се крият зад тях. В тия интриги, да си направят партия, да си измислят знаме и да се явяват от свое име и за своя сметка. Много е грозно и долно, да се представят за студенти, сякаш студенството ги подкрепя и е зад гърба им. Отделно, нито е време нито е на дневен ред да има избори и оставки. Тези деца са абсолютно неадекватни и видимо неспособни на оценка на реалността. И тия да ни водят, малко много ще ни дойде.\nСвета е в криза и хората се чудят какво ни предстои, а някви цървули излезли да пърдят яростно на улицата\nреплика +5 -39\nКризата я предизвикаха тиквите в парламента и докато не ги изчистим все ще сме в криза\nИ да се сменят тиквите в парламента (нерегистриран)\nнякой пак ще сте в "криза" . Някой пуберитетска, някой в старчестка\nреплика +4 -38\nБраво студенти махайте Борисов че ни вкара в съюз с Турция против Франция Жалко че не съм в България да съм с вас\nПо псевдонима ти личи, че си в някоя латиноамериканска страна и се опитваш да подражаваш на местните германци. Ама нещо ти липсва, щом се вреш тук. Най-малкото ракийката и шопската салата.\nЗ искам студентите и студентките да ми го духат (нерегистриран)\nКур за всички за да няма сърдити\nМладежкото БСП (нерегистриран)\nСлабо, пошло и трогателно тъпо\n2689 за вчера\nЗащо не ги глобяват тези безделници, че не носят маски и за това, че протестите са незаконни?\nТе в парламента са безделници и не носят маски но никой не ги глобява\nДраги тролчета, оставете я тая пица (ако изкарате за толкова). Тя води до констипация (иначе казано - запек). Елате в студентски стол - ще ви прокара "яко", белким коментарите ви са по малко злобни.\nНе съм трол (нерегистриран)\nА изкарвам толкова на месец колкото ти за две години Не ме кефи Ковид партито им Нещо против?\nПолезните идиоти (нерегистриран)\nРазбирам комунистическите отрочета да протестират и да искат да върнат БСП на власт, наистина ще имат светло бъдеще, но останалите кофти ще бъдат излъгани, пак ще гледат отстрани и ще подсмърчат, ама щом са рекли!\nШепа безделници! Ако провериш кои са родителите им, веднага ще ти светне от коя боя са и защо искат и те оставки. Това са от тази част българи /а дали са такива наистина?/, които преди 30 години в продължение на 45 години ползваха привилегии, заемаха шефски постове, въпреки че бяха прости като галфони, децита им влизаха с двойко в университетите и излизаха от тях с измислени дипломи, за да заместят родителите си на шефските места. Ползваха се от предимства за всичко, което беше забранено на простосмъртните от народа. И понеже тези благини им се изплъзнаха полека лека са бесни и искат пак да си имат привилегирования живот за сметка на тези, които работят и създават.\nТи виж на Борисов кои са му родителите и защо лъже че дядо му е бил в Белене\nСтудентчетата да си гледат уроците, щото и без това не са се преучили. Да оставят позорните метежни дейности на лица като Бибкин, Хаджи-не-знам-си-кой и Минетков.\nЗащо трамбоват без маски тия изчадия? Значи умишлено разнасят заразата.\nВсяко поколение иска своите революции но днешните млади останали в България грешат, защото ще докарат на власт тия който изгониха в чужбина родителите на останалата част от собственото си оредяло поколение а именно комунистите русофили ... страхувай се от това което си пожелаваш. Приемете малките успехи с който България върви бавно но напред , отколкото почти сигурния завой към блатото на носталгиците по соца ...\nВижте Испания Вижте Франция Вижте Германия Мръсни и долни комунистически изчадия. Мирясайте най после.\nБраво български студенти ! Мобилизирайте се ! Във Вас е нашята надежда !\nТо па едни студенти. (нерегистриран)\nБеше едно време. Хайде у лево\nТо пък една надежда\nАми те са си у лево - младежкото БСП.\nТея организираните тролове като им ползваш никовете не знаят + или - да натиснат... И за КАЛИНКИ не ставате!\nМда ние "напушените пияници" правим секс, ЕЖЕДНЕВНО! Не "сваляме гащите" щот не ги дигаме - хубави колежки бол! Иначе казано - СТУДЕНТИ. Но ти няма как да знаеш...\nКво има да знам - (нерегистриран)\nче не си вдигаш гащите от постоянно ,бане. С това ли ще ми се хвалиш? Жалкар!\nНе си вдига гащите защото не излиза от тоалетната. Хванало го е рядкото щастие.\nНали знаеш кои се хвалят, че са го сложили някъде? Тия дето не са го сложили никъде!\nизкара ли за пица?\nтоя да се разкарва от комп на комп да праска минуси няма време да отговори....


6:0 за хората, Футбол\nКупата „6: 0 за хората срещу зависимостите“\nАнтичната фраза «Всичко тече, всичко се променя» е дала названието на 17 конференции на Европейската Федерация на Терапевтичните Общности (EFTC) – Everything flows. Най-вероятно за неин първоизточник са послужили думите на древногръцкия философ Хераклит. Още повече, връзка между епохите се е осъществила в древен Солун (Гърция). В допълнение на всичко, домакини бяха организациите Kethea и Argo. Делегатите на EFTC2019 бяха около 400 човека.\nБелгия, Техният опит\nВ рубриката „Техният опит“ продължаваме да разказваме за това как работят с употребяващите наркотици в различните държави. Днес ще говорим за белгийския проект «Trempoline», който се на мира в окръг Шарлеруа.


Петел във вино/Coq au vin | Ябълка с канела\nПетел във вино/Coq au vin\nCoq au vin е стара, селска, френска рецепта за яхния с петел. Най-популярната версия на това ястие произхожда от района на Бургундия, където храната и виното са вплетени в едно. В други райони на Франция рецептата претърпява своите локални вариации, основно в използването на различни вина, като някъде се предпочита бялото вино.\nВъпреки че не е известно времето на произхода на тази рецепта, тя със сигурност е доста стара. В миналото Coq au vin е било бедняшко, селско ястие, появило се като начин да се сготви по-жилава стара птица чрез задушаване на бавен огън в глинен съд. В днешни времена рецептата се превръща в изискано ястие, приготвено с крехко месо, качествено вино, зеленчуци и подправки, допълващи аромата на храната.\nОще през VI век крилатата фраза на Хенри IV “А chicken in every peasant’s pot every Sunday”, се превръща в синоним за просперитета на масите.\nНай-ранното споменаване на Coq au vin е от 1913 г. Тогава Едмонд Ришарден написва и публикува книгата си L’Art de Bien Manger (Изкуството да се храниш добре), в която за първи път се среща рецептата. През 1938 в готварската си книга Проспер Монтан също публикува рецептата с уточнението, че е с древен произход.\nПрез 1946 г. се появява в книгата на Louis Diat „French Cooking for Americans“. Малко по-късно ястието добива голяма популярност в Америка, благодарение на Julia Child, която тества рецептата многократно, за да се доближи максимално до автентичния й вариант и да подобри добрия вкус на ястието. Тя прави две важни допълнения към рецептата: доматеното пюре и кафявия пилешки бульон (който се приготвя от предварително запечено във фурна пилешко рагу, до придобиване на кафяв цвят).\nJulia Child е родена в Пасадена, щата Калифорния. След като се омъжва се премества в Париж, където завършва училището за кулинарни изкуства Le Cordon Bleu и преподава готварство заедно с известните френски майстори Simone Beck и Louisette Bertholle, с които написва книгата „Mastering the Art of French Cooking“. След като се завръща в Щатите, тя стартира свое телевизионно предаване „Френският готвач“, което я прави национална знаменитост. Julia Child спечелва наградата Peabody през 1965 г., Emmy през 1966 г., както и място в сърцата на нейните почитатели завинаги.\nКаквато и школа да предпочетем при приготвяне на Coq au vin , със сигурност ще постигнем прекрасен резултат на домашно приготвено, питателно ястие, подходящо за студените дни.\nАдаптирано от Julia Child и Йоана Петрова\n2 или повече супени лъжици зехтин\n100 грама свински гърди без кост или бекон, нарязани на кубчета\n1 петел (около 1,5 кг), разфасован на порции (аз отделих гръбнака с ребрата и крилцата за бульон)\n¼ супена лъжица сушена мащерка или стрък прясна мащерка\n¼ чаша коняк, бренди или друг подобен алкохол\n2-3 чаени чаши добро червено вино (Burgundy, Côtes du Rhône, или Pinot noir)\nОколо 2 чаени чаши домашно приготвен пилешки или телешки бульон\n250 грама гъби печурки, нарязани на 2 или 4 ако са по-големи\n20 главички дребен жълт лук, обелен\nВ голям съд (аз използвах чугунена тенджера), в който ще се приготвя ястието се загрява зехтина и в него се запържват нарязаните на кубчета гърди или бекон, докато придобият златист цвят. Изваждат се от съда и се оставят на страна. В мазнината се запържват лукът, нарязан на ситно и морковите, нарязани на големи парчета. След като лукът започне да ухае приятно и се карамелизира, всичко се изважда от тенджерата. В същата мазнина се запържват от всички страни предварително осолените парчета петел. Това може да стане на няколко партиди. След като всички парчета петел са придобили кафеникав загар, се връщат в тенджерата, изсипва се коняка и се изчаква 1-2 минути, за да заври. Смелите могат и да фламбират. Поръсва се с черен пипер, добавя се дафиновия лист, мащерката и магданоза и се похлупва с капака, за да поври 3-4 минути.\nСлед това се отстранява капака, слага се брашното и се разбърква леко, докато брашното се абсорбира в соса. Връщат се задушения лук и морковите, добавя се виното, бульона, чесъна и доматеното пюре. Течността трябва едва да покрива парчетата месо. Съдът се похлупва с капака и се слага в предварително загрята фурна на 150°C. Петелът се готви на ниска температура, като течността трябва да къкри, а не да ври бурно. Ако е необходимо се долива бульон или вода, а температурата на фурната се намалява на 100°C. Петелът се готви около 2 часа и 30 минути или повече, ако е по-голям. Месото е готово когато се отделя от кокала.\nГъбите се запържват в маслото до зачервяване от всички страни, подправят се със сол и черен пипер. Изваждат се от тигана и се оставят на страна. В същата мазнина, ако е необходимо се добавя още 1-2 лъжици зехтин, се запържват лукчетата, цели. Оставят се за около 20 мин. на слаб огън, да се карамелизират от всички страни.\nЗавършването на рецептата има два варианта:\nГотовите парчета петел и морковите се изваждат с решетъчна лъжица, сосът, образуван при печенето на петела се прецежда, избистря и редуцира на котлона, каквото е предложението на Йоана http://www.kulinarno-joana.com/2014/03/petel-vav-vino/\nТази стъпка да се пропусне.\nАко е следван вариант 1, порциите петел и морковите се връщат в съда, в който е печено ястието.\nДобавят се предварително запържените гъби и лукчета, върху тях се разпределят свинските гърди или бекона, залива се със соса (в случай 1, ако сме го редуцирали на котлона) и съдът се връща във фурната за още 15-20 минути.\nФиле от сьомга с билкова коричка


Търсите прекрасни продукти, направени специално за вас – байц за дърво ООДе вашето място\nПазаруването на продукти като тези на Байц За Дърво ООД в сегашния момент\nВ случай че вие сте решили да изберете най-добрите продукти като тези, предлагани от Байц За Дърво ООД, вие без съмнение ще си ги купите. Експертите на Байц За Дърво ООД са на мнение, че в нашето време всеки има възможността да се сдобие с исканите продукти по най-добрия за него начин. Според специалистите на Байц За Дърво ООД, да имаме предвид пазарните ползи и стабилното разнообразие на продукти, които се предлагат на пазара, онова нещо, което без колебание трябва да бъде направено. Клиентите на Байц За Дърво ООД са надеждният ни партньор и по тази причина ние сме устремени към това да бъдем по същия начин ценен и сигурен дистрибутор на техните продукти.\nПродуктите на Байц За Дърво ООД се отличават със своята забележителност\nСпоред специалистите на Байц За Дърво ООД, когато цялата база продукти, които се разпространяват на пазара са уникални, това означава, че артикулите са отличителни, интересни и модерни. В екипа на Байц За Дърво ООД полагаме грижи произвеждаме еднолично уникални продукти, понеже смятаме, че потребителите на Байц За Дърво ООД са страхотни. Когато придобиването на продукти по ваш вкус предпоставя изморителното им преследване или начинът на заплащането им е изключително усложнен, броят на продажбите е невъзможно да бъде в действителност голям. Ние от Байц За Дърво ООД сме планирали цените на всички предоставени от нас продукти по такъв начин, че те да останат в крак с днешното положение на пазара и да съответстват на способностите на доверилите се на Байц За Дърво ООД купувачи. Според специалистите от Байц За Дърво ООД това, което безспорно е добре да съобразявате, е че не пазарът решава разходите днес, макар нарастващ брой търговци да залагат именно на тази основа. Инвестицията, която правите, като пазарувате представените от Байц За Дърво ООД продукти, е най-далновидното действие.\nРискувайте с светкавично подобряващи се продукти на Байц За Дърво ООД\nСъздадените от Байц За Дърво ООД продукти непрекъснато се подобряват с течение на годините. В екипа на Байц За Дърво ООД намираме начини да актуализираме представените от нас продукти непрестанно, за да бъдат артикулите актуални за времето си. Без значение дали ви предстои специфично събитие, за да купите от продуктите на Байц За Дърво ООД, или единствено имате нужда да направите по-красив своя ден посредством нещо истински стойностно, ние ще бъдем насреща да си партнираме. Ние от Байц За Дърво ООД вярваме, че подукти, които предлагаме са съобразени с нуждите и потребностите на нашите клиенти. Всички продукти на Байц За Дърво ООД, които ще ви предоставим, носят уникалност именно заради това, че подхождат на вас. Ние от Байц За Дърво ООД сме устремени към това нашите потребители да са целесъобразно информирани за всяка малка подробност около нашите продукти, за да могат да направят перфектен избор. Като лидери на пазара, ние от Байц За Дърво ООД насочваме нашите енергия и усилия в това, вие да останете удовлетворени от нашата фирма и животът ви качествено да има подобрение.\nНие от Байц За Дърво ООД ще ви помогнем да купите бързо, лесно и удобно всички продукти, от които имате необходимост\nОт Байц За Дърво ООД ви подсигуряваме скоростна доставка в комбинация с съвършено качество на всички продукти. В интернет магазин на Байц За Дърво ООД ще намерите удивително многообразие от качествено селектирани продукти, за да намерите точно това, което ви е от първа необходимост.\nЗаради непрекъснатото движение на пазара до ден днешен не можем да дадам призванието “Най-успешният избор“ за секция продукти. Както ние от Байц За Дърво ООД непрекъснато казваме, общият пазар в наши дни не спира да прогресира. Избирайки да заложите на онлайн пазаруването от магазина на Байц За Дърво ООД, вие ще разберете, че бихте могли да имате перфектен съюзник, които ще ви осигури най-високо качество продукти които съществуват. Динамичността на пазара даже е мотиватор за Байц За Дърво ООД в желанието ни да се развиваме и пускаме в обращение все по-добри продукти за потребителите на Байц За Дърво ООД за клиентите, които са се доверили на Байц За Дърво ООД.\nБайц За Дърво ООД не прави компромис с качеството заради цената. За финал ще се радваме да разкрием благодарността си на всеки потребител, който е избрал Байц За Дърво ООД. Ние от Байц За Дърво ООД сме изключително признателени на тези клиенти, които до този момент са ни дали кредит на доверие, и на останалите, които отсега нататък ще ни се доверят. Правилното пазаруване предполага да направите най избор и в магазина на Байц За Дърво ООД се стремим да подкрепим точно в това начинание. Няма значение дали имате нужда продукти за някакъв случай, или като част от делничния ви живот, ние от Байц За Дърво ООД сме на разположение да ви сътрудничим.


Помощ за квартира в Мюнхен - OFFRoad-Bulgaria.com\nПомощ за квартира в Мюнхен\nГолемият син го приеха преди седмица в Техническия Университет в Мюнхен. А учебната година започва на 1-ви октомври.\nОказа се, че за общежитие е почти мисия невъзможна.\nНо сякаш и с квартирите е същото положение.\nТърсим съдействие или съвет за квартира за един или за двама, като всякаква информация ще е полезна.\nОт: Помощ за квартира в Мюнхен\nНамерете си immobilienmakler , много трудно ще намерите директно стая или апартамент . Търсенето е с около + 30% повече от предлагането .\nНе че няма,ама цените\nПоследно редактирано от Krelion; 07-09-19, 13:41.\nКолега, търсете стая във\nВГ. Излиза най ефтино, и\nНай има шанс да намерите нещо.\nЗа студент е добра опция.\nВ Мюнхен незнам, но при нас\nтакава стая е от 300 до 400евро\nна месец. Самостоятелно жилище е\nдоста по скъпо.\nПробваме с WG, но неуспешно ...... засега. Продължаваме с търсенето по всякакви канали.\nМога да съдействам за стая\nв Ердинг, но предполагам няма\nда ви устройва, все пак 30км\nще са проблем да се пътуват\nВ Сураттефтера има група "Българи в Мюнхен". Проверете, често пускат обяви за стаи/квартири.\nТри такива групи са. И в трите сме се включили. Даже вече попаднахме на някои измами.\nТегаво е в Мюнхен, процесът "наемане" е доста объркан. В смисъл, обикновено наемодателят прави кастинг за наематели . Търсете по покрайнините, докъдето стигат релси, годишната карта за градския транспорт на студент струва смешни пари.\nКартата за публичния транспорт е платена вече със семестриалната такса. Доколкото разбрах е валидна за цялата провинция. Търсенето продължава.\nизпратих ви лично


Прогнози за Евро 2016 – петък 17-ти Юни\nпетък 17-ти юни 16:00\nПрограмата за Евро2016 в петък се открива с двубоя между отборите на Италия и Швеция. Подценявания отбор на Италия затвори устите на своите критици в първата си среща, след като постигна впечатляваща победа над Белгия с 2:0. „Адзурите“ показаха скоростна игра и невероятна тактическа дисциплина, нещо с което са се откроявали винаги. Шведите направиха много постен мач срещу Ирландия и достигнаха до Х-са с невероятен късмет, след автогол. Шведите определено разочароваха с представянето си, а подобна игра срещу Италия ги обрича на сигурен неуспех. В исторически план Швеция е много удобен съперник за Италия. Италианците имат 4 победи и 1 равенство в последните си 5 мача срещу Швеция.\nЧехия – Хърватска\nпетък 17-ти юни 19:00\nМного специалисти смятат, че отбора на Хърватска има сили да стигне много напред в надпреварата тази година. Преди 8 години хърватите стигнаха до четвъртфинал, но отстъпиха след дузпи от Турция. Сега Хърватска си го върна на турците, след като ги победи с 1:0 в първата среща. Чехия пък загуби от Испания и трябва задължително да търси поне точка в този мач. Хърватите разполагат с много по-класни индивидуални футболисти от чехите, които разчитат преди всичко на добрия колектив. Хърватска ще гони победата, за да си гарантира едно от първите 2 места в групата, тъй като в последната си среща се изправя срещу Испания.\nпетък 17-ти юни 22:00\nПоследния двубой от петъчната програма на Евро2016 противопоставя отборите на Испания и Турция. Испанците са един от основните фаворити за спечелването на европейското, след като направиха това през 2008 и 2012. В първия си мач „Ла Фурия“ имаше доста затруднения, но все пак стигна до измъчена победа с 1:0 над Чехия. Турция пък очаквано отстъпи на Хърватска. Основната цел на Испания е да спечели тази група и да има по-лесен съперник на осминафиналите. Това обаче минава през задължителна победа в тази среща. Класата на испанците е достатъчно голяма, за да успеят да се наложат. Смело залагайте за испанците.\nКоефициент 1.44 от Bet365\nНай-интересните футболни прогнози за четвъртък – 16-ти Юни\nчетвъртък 16-ти юни 16:00\nПървия двубой от програмата в четвъртък на Евро 2016 ще ни направи свидетели на един класически британски сблъсък. Един срещу друг в Ланс се изправят отборите на Англия и Уелс. Англичаните до момента са с актив от само 1 точка, след като изпуснаха сигурна победа срещу Русия преди няколко дни. Уелс пък е на крилете на славата, след като Бейл и компания победиха Словакия с 2:1 и за момента оглавяват група В. В исторически план Уелс е много удобен съперник за Англия. До момента англичаните не са губили от „драконите“ и това би трябвало да им носи допълнително самочувствие. Англия трябва задължително да гони победа в тази среща, ако иска да си гарантира безпроблемно излизане от групата и евентуално спечелване на групата.\nчетвъртък 16-ти юни 19:00\nОтборите на Украйна и Северна Ирландия загубиха първите си срещи, съответно от Германия и Полша и сега трябва да гонят задължително печелене на точка или точки, ако искат да останат в борбата за продължаване напред към осминафиналите. Безспорно украинците са считани от специалистите за по-стойностен отбор и влизат като фаворити в тази среща. Северноирландците обаче са непримирим отбор и едва ли ще се притеснят да влезнат в здрава битка. Северна Ирландия нямаше загуба в 12 поредни мача, преди да дойде поражението с 0:1 от Полша. Украинците също прекъснаха серията си от 4 поредни победи. Двата отбора трябва да търсят победата, затова очакваме атакуващ футбол с много положения за гол пред двете врати.\nчетвъртък 16-ти юни 22:00\nСблъсъка между Германия и Полша трябва да даде отговор на въпроса кой ще бъде победител в тази група. Без съмнение това са основните фаворити в групата и те го доказаха в първите си срещи, постигайки победи, съответно над Украйна и Северна Ирландия. Германците отново няма да могат да разчитат на контузения защитник Матс Хумелс, но Мустафи го замени повече от добре в двубоя с Украйна като дори отбеляза първия гол. Германия е фаворит в тази среща, но поляците не са за подценяване. Немците показаха много открита и приятна за гледане игра затова залагайте смело за втора поредна победа на световните шампиони.\nПрогнози за Евро 2016 – сряда 15-ти Юни\nсряда 15-ти юни 16:00\nФеновете на Русия трябва бързо да се успокоят и да престанат да създават проблеми на полицията във Франция, ако искат отбора им да остане участник в турнира. От УЕФА заплашиха, че ако събитията от Марсилия се повторят отбора ще бъде изхвърлен. Руснаците записаха много важно равенство срещу Англия преди няколко дни, отбелязвайки гол в 92-та минута. Словакия пък до голяма степен минимизира шансовете си за излизане от групата, след като записаха загуба с 1:2 от Уелс на Гарет Бейл. Русия играе успешно срещу Словакия и записа две чисти победи с по 1:0 в последните две срещи. Словакия е симпатичен отбор и едва ли ще се предаде без бой, но футболната логика подсказва, че в тази среща Русия има по-голям шанс за победа.\nКоефициент 2.40 от Bet365\nсряда 15-ти юни 19:00\nНа любимия на всички българи „Парк Де Пренс“ в Париж северните ни съседи от Румъния ще премерят сили със смятания за много сериозен отбор на Швейцария. Румънците могат само горчиво да съжаляват за пропуснатата възможност да запишат престижно равенство срещу Франция, докато Швейцарците постигнаха измъчена, но заслужена победа срещу Албания. Румъния показа, че може да играе много добре в защита, но сега ще трябва да атакува и да търси победата. Швейцарците също обичат да практикуват нападателен футбол. Досега на шампионата властва защитния футбол и головете са много малко. В тази среща имаме всички предпоставки да очакваме един по-отворен и резултатен футбол.\nПрогноза Над 2.5 гола.\nсряда 15-ти юни 22:00\nДвубоите в сряда на Евро 2016 приключват със срещата на домакините от Франция. Момчетата на Дидие Дешан излизат на „Стад Велодром“ в Марсилия срещу считания за аутсайдер в групата отбор на Албания. Франция показа добра игра в мача на откриването срещу Румъния и само липсата на спортен шанс ги лиши от това да спечелят по-убедително и да не треперят до последно за 3-те точки. Албания постигна достатъчно със самото си класиране за този форум. От тук нататък към тях няма кой знае какви очаквания. Франция този път трябва да покаже малко по-голяма концентрация пред гола и рано рано да реши изхода в своя полза, за да са сигурни, че ще спечелят групата и ще имат по-лесен съперник на осминафиналите. Коефициента за победа на „петлите“ е много нисък, затова може да потърсите залог на Първо полувреме/Краен резултат.\n« 1 … 690 691 692 693 694 … 766 »