إدعاءات خاطئة حول النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات - شيب عربية\nبواسطة Ahmad مارس 19, 2020, 1:07 م 548 مشاهدات\nالوجبات الغذائية المنخفضة الكربوهيدرات مفيدة بشكل كبير جدا، وقد تساعد في تراجع العديد من الأمراض الخطيرة، بما في ذلك السمنة والسكري 2، ومتلازمة التمثيل الغذائي.\nومع ذلك، فإن كثير من الإدعاءات الخاطئة حول هذا النظام الغذائي، والمفاهيم الشائعة عنه لا يدعمها العلم.\nوفيما يلي 10 من تلك المفاهيم الشائعة:\n1. الحمية منخفضة الكربوهيدرات مناسبة للجميع\nتشير الدراسات باستمرار إلى أن الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، تساعد في إنقاص الوزن، وتحسين معظم عوامل الخطر للأمراض (1، 2، 3). إلا أن هذا النمط من الأكل غير مناسب للجميع.\nفقد يشعر البعض بعدم الارتياح تجاه هذا النظام الغذائي، في حين لايحصل الآخرون على النتائج التي يتوقعونها. ومن الجدير بالذكر أن الرياضيين والأشخاص النشطين جسديًا، يحتاجون إلى الكثير من الكربوهيدرات أكثر مما يوفره هذا النظام الغذائي.\n2. الكربوهيدرات بطبيعتها تسبب زيادة الوزن\nإن تناول كميات كبيرة من السكر والكربوهيدرات المكررة يضر بالصحة. ومع ذلك، فإن الكربوهيدرات تسبب السمنة فقط إذا تم تكريرها وإدراجها في الأطعمة الشهية للغاية والتي يسهل تناولها.\nفعلى سبيل المثال، تحتوي البطاطس المخبوزة على الكثير من الألياف وتساعد على الشعور بالشبع، في حين أن رقائق البطاطس المقلية في زيت الذرة ومتبلة بالملح، تتعرض للمعالجة وتصبح أكثر قابلية للإدمان شديد.\nمع الوضع في الاعتبار أن العديد من السكان حول العالم، مثل سكان جزيرة أوكيناوا اليابانية، يتمتعون بصحة جيدة بالتغذية على نظام غذائي يحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات، ويشتمل على أطعمة كاملة غير معالجة.\n3. الجزر والفواكه والبطاطس غير صحية بسبب الكربوهيدرات\nيتم شيطنة العديد من الأطعمة التقليدية الطبيعية من قبل مؤيدي الوجبات منخفضة الكربوهيدرات بسبب محتوى الكربوهيدرات.\nوتشمل هذه أطعمة مثل الفواكه والبطاطس والجزر. ومن الضروري الحد من هذه الأطعمة عند اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، ولكن هذا لا يعني أنه يوجد أي خطأ في هذه الأطعمة، وفي علم التغذية، مثل معظم التخصصات، فإن السياق مهم.\nفعلى سبيل المثال، سيكون هناك تحسن صحي لاستبدال أي طعام غير صحي في النظام الغذائي بالموز الطازج عالي الكربوهيدرات. ومع ذلك، فبالنسبة للذين يعانون من مرض السكري ويحاولون خفض الكربوهيدرات، قد يكون إضافة الموز إلى نظامهم الغذائي ضارًا.\n4. النظم الغذائية منخفضة الكربوهيدرات دائمًا كيتونية\nالنظام الغذائي الكيتوني عبارة عن نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، يتكون عادة من أقل من 50 جرامًا من الكربوهيدرات يوميًا إلى جانب تناول كميات كبيرة من الدهون (60-85% من السعرات الحرارية).\nويمكن أن يكون الكيتون حالة استقلابية مفيدة للغاية، خاصةً للذين يعانون من أمراض معينة مثل السكري أو متلازمة التمثيل الغذائي أو الصرع أو السمنة (4، 5، 6).\nومع ذلك، فهو ليس الطريقة الوحيدة لاتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. حيث يمكن أن يشمل نمط الأكل 100-150 جرام من الكربوهيدرات يوميًا وربما أكثر.\nوضمن هذا النطاق، يمكن بسهولة تناول عدة قطع من الفاكهة يوميًا، وأيضا كميات صغيرة من الأطعمة الكاملة النشوية مثل البطاطس.\nورغم أن اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات قد يكون أكثر فعالية لفقدان الوزن بسرعة وأعراض مرضية عديدة، إلا أنه لا يكون ناجحا مع الجميع.\n5. جميع الكربوهيدرات سكر\nإن الادعاء بأن جميع الكربوهيدرات تتكسر إلى سكر في الجهاز الهضمي، صحيح جزئياً، ولكنه مضلل.\nفكلمة “سكر” تنطبق على العديد من السكريات البسيطة مثل الجلوكوز، و الفركتوز والجلاكتوز. وسكر المائدة (السكروز) يتكون من جزيء واحد من الجلوكوز مرتبط بالفركتوز.\nوالنشا، الموجود في الحبوب والبطاطس، عبارة عن سلسلة طويلة من جزيئات الجلوكوز. حيث تقوم الإنزيمات الهاضمة بتكسير النشا إلى الجلوكوز قبل الامتصاص. وفي النهاية، تتحول كل الكربوهيدرات (باستثناء الألياف) إلى سكر.\nوفي حين أن السكريات البسيطة سهلة الهضم، وتتسبب في ارتفاع كبير في مستويات السكر في الدم، إلا أن النشويات والكربوهيدرات الأخرى في الأطعمة الكاملة لا تميل إلى رفع مستويات السكر في الدم مثل تلك الموجودة في الحلويات والأطعمة المكررة أو المصنعة.\nلذلك، من المهم التمييز بين الأطعمة الكاملة والكربوهيدرات المكررة. وإلا قد يُعتقد أنه لا يوجد فرق غذائي بين البطاطس وقطعة من الحلوى.\n6. استحالة زيادة الوزن مع النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات\nبعض الناس يعتقدون أن زيادة الوزن أمر مستحيل مع تناول كميات منخفضة من الكربوهيدرات وانخفاض مستويات الأنسولين.\nومع ذلك، من الممكن حدوث زيادة في الوزن مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات. فالكثير من الأطعمة منخفضة الكربوهيدرات يمكن أن تتسبب في السمنة، خاصةً بالنسبة للذين لديهم شراهة عند تناول الطعام، وتشمل هذه الأطعمة الجبن والمكسرات والفول السوداني والكريمة الدسمة.\nوعلى الرغم من أن الكثير يمكنهم تناول هذه الأطعمة دون حدوث أي مشاكل، إلا أن البعض يحتاج إلى تخفيف معدلات الاستهلاك إذا رغبوا في فقدان الوزن دون تقييد السعرات الحرارية.\n7. تناول الزبدة وزيت جوز الهند يعتبر فكرة جيدة\nعلى الرغم من العقود الطويلة من الدعاية المضادة للدهون، تشير الدراسات إلى أن الدهون المشبعة ليست ضارة كما كان يفترض سابقًا (7، 8، 9).\nولا يوجد سبب لتجنب منتجات الألبان الغنية بالدهون، أو دهون اللحوم، وزيت جوز الهند، أو الزبدة. مع تناولها باعتدال، فإن هذه الأطعمة صحية، حيث يمكن أن يكون الاستهلاك الزائد خطرا.\nورغم أنه قد يكون من المألوف إضافة كمية من الكريمة وزيت جوز الهند إلى القهوة، إلا أن ذلك لايتيح الفرصة لتضمين أطعمة صحية أخرى كثيفة المغذيات في النظام الغذائي.\n8. السعرات الحرارية ليست مهمة\nيؤكد بعض مؤيدي الأنظمة الغذائية منخفضة الكربوهيدرات، أن السعرات الحرارية غير مهمة.\nفالسعرات الحرارية هي مقياس الطاقة، وتخزين الدهون في الجسم يكون ببساطة للطاقة. فإذا كان الجسم يستهلك طاقة أكثر مما يمكن حرقه، يتم تخزينها كدهون في الجسم. وإذا كان الجسم يبذل طاقة أكثر مما يستهلك، فإنه يتم حرق الدهون للحصول على الطاقة.\nوتعمل الأنظمة منخفضة الكربوهيدرات جزئيا عن طريق الحد من الشهية. وبالتالي يتناول الأشخاص عددًا أقل من السعرات الحرارية تلقائيًا، تكون هناك حاجة أقل إلى حساب السعرات الحرارية أو مراقبة تناول البروتين (10).\nورغم أن السعرات الحرارية مهمة في كثير من الحالات، إلا إن حسابها بدقة أمر غير ضروري إلى حد كبير في النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات.\n9. لا علاقة للألياف بصحة الإنسان\nتُعرف الكربوهيدرات عسرة الهضم مجتمعة باسم الألياف الغذائية. ولا يوجد لدى البشر إنزيمات لهضم الألياف، ولكن هذه المغذيات مهمة للصحة، وتُعد أمراً حيوياً لبكتيريا الأمعاء، التي تحول الألياف إلى مركبات مفيدة مثل زبدات الأحماض الدهنية .\nوتُظهر العديد من الدراسات، أن الألياف وخاصة القابلة للذوبان، تؤدي إلى فوائد عديدة مثل فقدان الوزن وتحسين الكوليسترول، لذلك فإن تناول الأطعمة النباتية الغنية بالألياف مع اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، يعتبر أمر ليس سهلا فقط بل وصحي.\n10. الكربوهيدرات تسبب المرض\nيمكن للأشخاص الذين يتمتعون بصحة أيضية تناول الكثير من الكربوهيدرات دون أي ضرر، طالما كان التركيز على الأطعمة الكاملة.\nولكن بالنسبة للذين يعانون من مقاومة الأنسولين أو السمنة، فأن قواعد التمثيل الغذائي في الجسم تختلف. حيث قد يحتاج الأشخاص الذين لديهم خلل في التمثيل الغذائي إلى تجنب جميع الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات.\nومع الوضع في الاعتبار أنه على الرغم من أن إزالة معظم الكربوهيدرات، قد يكون ضروريًا للتحسن من المرض، فإن هذا لا يعني أن الكربوهيدرات نفسها تسبب المرض.\nوإذا لم يكن هناك خلل في التمثيل الغذائي، فمن الجيد تناول الأطعمة عالية الكربوهيدرات، مع الالتزام بالأطعمة الكاملة غير المصنعة وممارسة الرياضة بانتظام.\nيمكن أن تعزز الوجبات الغذائية منخفضة الكربوهيدرات فقدان الوزن وتساعد في العديد من الحالات الصحية، إلا أن هناك الكثير من الإدعاءات حولها.\nوبشكل عام، لايعتبر هذا النظام الغذائي مناسباً للجميع، وفي حال الرغبة في تحسين حالة التمثيل الغذائي أو إنقاص الوزن بسرعة، يمكن تجربة اتباع النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات.\nوفي الوقت نفسه، فإن هذا النمط للأكل ليس بالضرورة أكثر صحة من نمط الحياة الذي يجمع بين الأطعمة الكاملة والتمارين الرياضية.\nالمقال السابق فوائد صحية مدعمة بالأدلة لزيت الكريل\nالمقال التالي كل ما تريد معرفته عن حمية الجبن القريش


أجرى عبدالله عطيف لاعب خط وسط فريق الهلال اليوم أشعة على موضع إصابته في الركبة؛ وذلك بعد تعرّضه لإصابة في مواجهة الفريق أمس أمام شباب الأهلي الإماراتي وستتضح نتائجها يوم غد الأربعاء.\nوكان اللاعب قد تعرض أمس خلال مباراة الفريقين لإصابة تسببت في عدم إكماله المباراة التي كسبها الأزرق 2-1.\nوكتب اللاعب عبر حسابه في أنستقرام: "ألف مبروك جمهورنا الغالي، بإذن الله غداً أشعتي بالرنين المغناطيسي لتحديد نوع الإصابة بالضبط، دعواتكم ومتفائل بحول الله أنها تكون بسيطة".\nعلى صعيد منفصل منح رازفان مدرب فريق الهلال لاعبي الفريق راحة من تدريبات اليوم على أن تستأنف التدريبات غداً لملاقاة الاتحاد في دوري الأمير محمد بن سلمان للمحترفين.\nالهلال عبدالله عطيف\n18 فبراير 2020 - 24 جمادى الآخر 1441 07:53 PM\n0 6 5,106


الرئيسية/شروحات تقنية/أندرويد/المحافظة على بطارية هاتفك الذكي و إطالة عمرها للايفون والاندرويد\n0 1٬160 5 دقائق\nالعديد من الهواتف الذكية لا توفر وصولاً سهلاً إلى بطارياتها ويشمل ذلك كل هواتف iPhone والعديد من هواتف Android الرائدة من علامات تجارية مثل Samsung.. و غالبا ما تكون عمليات استبدال البطارية الاصلية باهظة الثمن أو غير مريحة لذا يعتبر الحفاظ على بطارية الهاتف عن طريق تجنب ما ققد يفسدها و القيام بالاجراءات الصحيحة اللازمة التي تبقىها بنفس فعاليتها اسهل بكثير من تغييرها و استبدالها ببطارية اخرى … فيما يلي بعض الممارسات و النصائح للمحافظة على بطارية هاتفك الذكي و إطالة عمرها – للايفون والاندرويد -.\nافهم كيف تتدهور بطارية هاتفك\nمع كل دورة شحن تتدهور بطارية هاتفك قليلاً (دورة الشحن عبارة عن تفريغ كامل للبطارية و من ثم شحنها ، من 0٪ إلى 100٪) حيث يستخدم بعض مالكي الهواتف أكثر من دورة شحن كاملة في اليوم ، والبعض الآخر يستخدم أقل. يعتمد ذلك على مقدار استخدامك لهاتفك وماذا تفعل به. و يقول مصنعوا البطاريات أنه بعد حوالي 400 دورة ، ستنخفض قدرة بطارية الهاتف بنسبة 20٪. بحيث سيصبح قادرًا على تخزين 80٪ فقط من الطاقة التي كان يخزنها في الأصل و تستمر هذه النسبة في الانخفاض مع تزايد عدد دورات الشحن .\nنصائح للمحافظة على بطارية هاتفك الذكي و إطالة عمرها – للايفون والاندرويد –\nاذا فإذا كان بإمكانك إبطاء دورات الشحن هذه — اي إطالة عمر البطارية اليومي — فستتمكن بذلك من إطالة عمر البطارية العام. بشكل مختصر، كلما قلت كمية استهلاك طاقة البطارية وشحنها، طال عمر البطارية. المشكلة هنا هي أنك اشتريت هاتفك لاستخدامه لذا عليك أن تجد توازنا بين كيفية استخدامك لهاتفك و انتفاعك منه مع سعيك لتوفير عمر بطاريته.\nتجنب درجات الحرارة المرتفعة و المنخفضة جدا\nإذا أصبح هاتفك ساخنًا أو باردًا جدًا، فقد يؤدي ذلك إلى إجهاد البطارية وتقصير عمرها الافتراضي. ولعل ترك هاتفك في السيارة هو أسوء ما يمكنك القيام به خاصة إذا كان الجو ساخنا جدا ومشمسا في الخارج أو تحت درجة التجمد في الشتاء.\nتجنب الشحن السريع المحافظة على بطارية هاتفك\nيؤدي شحن هاتفك بسرعة إلى إجهاد البطارية لذا تجنب استخدام الشحن السريع إلا إذا كنت فعلا بحاجة إليه. في الواقع، كلما كان شحن بطاريتك أبطأ كلما كان ذلك أفضل، لذلك يمكنك من حين لاخر تجربة شحن هاتفك من جهاز الكمبيوتر الخاص بك او من خلال بعض المقابس الذكية التي تحد من التيار الداخل إلى هاتفك، مما يؤدي إلى إبطاء معدل الشحن .\nتجنب استنزاف بطارية الهاتف بالكامل إلى 0% أو شحنها بالكامل إلى 100%\nتعمل بطاريات الهاتف الحديثة بطريقة مختلفة بحيث يكون من الاحسن للحفاظ عليها الا يتم تركها تصل الى أقل من 20% و الا يتم شحنها أعلى من 90%.\nاشحن هاتفك حتى 50٪ للتخزين طويل الأمد\nيبدو أن نسبة الشحن الأكثر صحة لبطارية ليثيوم أيون -lithium ion- يبلغ حوالي 50٪. إذا كنت ستخزن هاتفك لفترة طويلة. قم بشحنه بنسبة 50٪ قبل إيقاف تشغيله وتخزينه. هذا أسهل على البطارية من شحنها إلى 100٪ أو تركها تستنزف إلى 0٪ قبل التخزين.\nشاشة الهاتف الذكي هي المكون الذي يستخدم عادةً معظم طاقة البطارية.خاصة بالنسبة للأجهزة ذات الشاشات الكبيرة (أي التي تحتوي على عدد أكبر من وحدات البكسل). الحالة الوحيدة التي قد تحتاج فيها لهاتفك بدرجة سطوع 100٪ تكون في الهواء الطلق، في منتصف النهار، عندما تكون الشمس في أوجها. بينما في الاوقات الاخرى، يمكنك تقليل سطوع هاتفك إلى 75 بالمائة أو أقل اذا اردت حقا المحافظة على بطارية هاتفك.\nسيؤدي خفض سطوع الشاشة إلى توفير الطاقة. من المحتمل أن يؤدي استخدام السطوع التلقائي إلى توفير طاقة البطارية لمعظم الأشخاص عن طريق تقليل سطوع الشاشة تلقائيًا عندما يكون هناك ضوء أقل، على الرغم من أنه يتضمن مزيدًا من العمل لمستشعر الضوء.\nالشيء الذي سيوفر حقًا أكبر قدر من البطارية في هذا المجال هو إدارته يدويًا وبوعي شديد. أي، اضبطه يدويًا على أدنى مستوى مرئي في كل مرة يحدث فيها تغيير في مستويات الإضاءة المحيطة.\nيمنحك كل من Android و iOS خيارات لخفض سطوع الشاشة بشكل عام حتى لو كنت تستخدم خاصية السطوع التلقائي.\nتقليل وقت قفل الشاشة التلقائي (auto-lock)\nإذا تركت شاشتك قيد التشغيل دون استخدامها ، فسيتوقف تشغيلها تلقائيًا بعد فترة زمنية ، عادة ما تكون دقيقة أو دقيقتين. يمكنك توفير الطاقة عن طريق تقليل وقت قفل الشاشة التلقائي. بشكل افتراضي، أعتقد أن أجهزة iPhone ضبطت القفل التلقائي على دقيقتين ، وهو ما قد يكون أكثر مما تحتاج اليه. قد تكون بخير مع دقيقة واحدة أو حتى 30 ثانية.\nقم بتغيير مظهر الشاشة وورق الحائط إلى اللون الداكن\nهذا يعين أيضًا و بشكل كبير في توفير الطاقة. على نظام التشغيل Android ، تتميز هواتف سامسونج الذكية التي تعمل باحدث اصدار للاندرويد بتوفرها على خاصية الوضع الداكن -Dark Mode- المصممة خصيصًا للتقليل من استهلاك طاقة البطارية و لاراحة العين و ذلك مع امكانية تعيين جدول زمني لتشغيل الوضع الداكن في وقت معين كل يوم. كما تتضمن اليوم العديد من التطبيقات هذه الخاصية ما عليك سوى تفقد الاعدادات و تفعيلها.\nاما بالنسبة لأجهزة iPhone فتوفير هذه الخاصية صعب إلى حد ما. حتى الآن، سلسلة iPhone X هي الوحيدة التي تحتوي على شاشات OLED ، لذا فهي أجهزة iPhone الوحيدة التي يمكنها توفير خاصية الوضع الداكن.\nابحث عن التطبيقات التي تستهلك طاقة البطارية\nابحث في إعدادات البطارية عن التطبيقات التي تستخدم قدر كبير من الطاقة ثم قم بتعطيلها أو تقييدها حيثما أمكن ذلك. بالنسبة للتطبيقات التي تريد الاستمرار في استخدامها ، يمكنك تقييد الأُذونات التي لا تحتاجها. هناك أيضًا إصدارات “خفيفة” لبعض التطبيقات الشائعة التي تشغل بشكل عام مساحة أقل وتستخدم بيانات أقل وقد تستخدم طاقة أقل. يعد Facebook Light أحد الأمثلة.\nقم بتشغيل وضع توفير الطاقة المحافظة على بطارية هاتفك\nيحتوي هاتفك على عدة أوضاع لتوفير الطاقة بحيث تعمل هذه الاخيرة على التقليل من سطوع الشاشة ودقتها كما تحد من أداء وحدة المعالجة المركزية وتوقف استخدام الشبكة في الخلفية. يمكنك ضبط كل من هذه الإعدادات والاطلاع على تقدير للعمر الإضافي للبطارية الذي ستكسبه مع كل تغيير. يمكنك أيضًا اختيار أوضاع توفير الطاقة المتوسطة أو القصوى. نعم ستحصل على أداء أقل ولكن ستحظى بعمر بطارية أفضل.\nقم بإيقاف تشغيل خدمات تحديد الموقع المحافظة على بطارية هاتفك\nجهاز GPS الخاص بهاتفك الذكي هو أحد أكبر مستهلكي الطاقة نظرًا لاتصاله بعدد كبير من التطبيقات الاخرى، ناهيك عن الشريحة نفسها. يمكنك إيقاف تشغيل GPS تمامًا ،اذا كنت لا تحتاجه. او بدلاً من ذلك ، يمكنك معرفة التطبيقات التي تقوم باستخدامه وإيقاف تشغيل التطبيقات غير الضرورية بشكل فردي.\nأوقف تشغيل تجوال البيانات “data roaming”\nمثل نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، يمكن لأجهزة مودم 4G و 5G استنزاف الطاقة ، خاصةً إذا كانت إشارة شبكة الجوال لديك ضعيفة. إذا كنت مسافرًا في منطقة نائية أو جبلية وكان عمر البطارية أكثر أهمية من الاتصال، فيمكنك إيقاف تجوال البيانات مؤقتًا.\nكما يوصي العديد قي سبيل المحافظة على بطارية هاتفك بإيقاف تشغيل Wi-Fi و Bluetooth كتكتيك لتوفير الطاقة، حيث يستخدم كل من Wi-Fi والبلوتوث جزءًا من قوة نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والاتصال الخلوي، كما يمكنك توفير بعض الطاقة عن طريق إيقاف تشغيل الإشعارات كلما توفرت شبكة Wi-Fi عامة وإيقاف تشغيل Wi-Fi أثناء نوم هاتفك. اما اذا كنت خارج نطاق الخدمة الخلوية وشبكة WiFi ، فقم بتشغيل وضع الطائرة. فالهواتف الذكية تبحث دائمًا عن إشارات الشبكة الخلوية والواي ففي حالة عدم توفر إشارة ، سيبحث هاتفك باستمرار عن واحدة.\nإقرأ أيضا : أفضل تطبيقات الدردشة الآمنة – بدائل رائعة لفيسبوك ماسنجر\nلطفاً منك تقييم المقال\nسيتم مراجعة التقييمات من قبل الفريق المختص لتحسين المحتوى\nالحفاظ على البطارية تحسين البطارية زيادة عمر البطارية للهاتف


جان بروغل الأكبر ، السيرة الذاتية واللوحات - المتاحف والفنون - 2021\nمن سلالة الفنانين الفلمنكيين Brueghel ، ربما يكون Jan Bruegel the Eldest هو الخليفة الأكثر جدارة لاسم العائلة - من خلال عدد الأعمال ، من خلال النجاح ، من خلال الأداء غير المسبوق للزهور التي لا تزال الحياة ، من خلال الصداقة مع الأشخاص المؤثرين والمبدعين ، من خلال استمرار سلالة الرسامين.\nيان برويغل - الابن الثاني للفنان الهولندي الشهير بيتر بروغل الأكبر ، ولد عام 1568 في بروكسل. فقد والديه مبكرا. توفي الأب عندما كان الصبي يبلغ من العمر عامًا واحدًا فقط ، وعندما كان عمره 10 سنوات ، توفيت والدته. تم نقل يانا إلى أنتويرب وتربيتها من قبل جدتها لأمها ، التي كانت بالمناسبة فنانة رسمت المنمنمات بمناظر طبيعية من الأزهار.\nكان إيان مفضلاً بالبيئة الإبداعية التي وجد فيها نفسه ، واستوعب الصبي بحماس علم الرسم. لقد كان محظوظًا للتعلم من الرسام الهولندي جيليس فان كونينكلسلو والسيد الشهير بيتر جوتكينت.\nفي سن ال 21 ، يغادر جان إلى إيطاليا ، ثم يزور ألمانيا ، فرنسا ، ويتعرف على لوحة المدارس الوطنية ويستوعبها ، ثم يستقر في روما لمدة 5 سنوات. يقوم بتكوين صداقات مع الفنانين - بول بريل والشباب روبنز ، الذين تتميز صداقتهم بالأعمال المشتركة ، على سبيل المثال ، لوحة "الجنة" (1620) وغيرها.\nكان من المهم في مصير جان بروغيل معرفته في عام 1593 مع فيديريكو بوروميو ، رئيس الأساقفة ، والمحسن الذي يقدر موهبة الشاب بروغل ، الذي تولى رعايته والذي سيحافظ عليه الفنان بعلاقات ودية لبقية حياته.\nوقدرات يان تجذب بالفعل انتباه الرأي العام. رفض الشاب على الفور تقليد والده بيتر بروغل الأكبر ، على عكس أخيه بيتر بروغل الأصغر. للفنان الشاب تفضيلاته الخاصة في المؤامرات وأسلوبه الخاص. خلال هذه الفترة ، يكتب عن مواضيع دينية ، وعن الزخارف الشعبية ("العامة") التي كانت في ذلك الوقت ، ولا تزال الأزهار المفضلة لديه.\nبالعودة إلى أنتويرب في عام 1597 ، دخل جان برويغل الأكبر ذروته. تم قبوله في النقابة الفخرية للفنانين الذين سميوا باسم القديس لوقا. في 1601 و 1602 - عميد هذا المجتمع.\nيصبح رسامًا مشهورًا وشعبيًا. يطلق عليها "زهرة" لعدد كبير من اللوحات بالزهور. علاوة على ذلك ، يولي المؤلف اهتمامًا كبيرًا لأصغر وأدق التفاصيل ، ويحقق الطبيعة الطبيعية الكاملة من خلال طلاء الزهور من الطبيعة ، وأحيانًا حتى ينتظرها حتى تتفتح.\nغالبًا ما تظهر أيضًا والبادئة لاسم Brueghel - "المخمل". بفضل الأداء الخاص المتأصل لعمله. المناظر الطبيعية والناس والمنازل والزهور - كل شيء رائع ، كما لو كان المخمل المتلألئ بألوان ناعمة ودافئة ، مع "حنان فاخر".\nفي عام 1599 ، تزوج ، واستمر ابنه الأول فيما بعد في سلالة الفنانين مثل جان برويغل الأصغر ، وسيصبح أحفاد أبراهام وجان سادة الرسم في المستقبل.\nفي عام 1604 ، زار براغ ، بدعوة من الملك البوهيمي رودولف الثاني. منذ عام 1606 ، وهو رسام محكمة في محكمة بروكسل ، ورئيس جمعيات مختلفة ، ورجل أعمال ناجح ، ولديه العديد من الأوامر الملكية من أشخاص مؤثرين ومواطنين عاديين.\nوهو مشهور ليس فقط بالمناظر الطبيعية ، ولكن أيضًا للأعمال المتعلقة بالموضوعات الأسطورية ورموز النار والبصر والرائحة والذوق والسمع. يخضع الفنان لجميع الأنواع. إن عمله مع المناظر الطبيعية الريفية والمشاهد الرائعة رائع - أسواق السمك ، أوقات الفراغ للعائلات البسيطة ، اللوحات مع المسافرين ، المنازل والطواحين ، المعارض الفلمنكية.\nلسوء الحظ ، أودى وباء الكوليرا الذي ساد في أوروبا في يناير 1625 ، بحياة رسام موهوب وناجح وأطفاله الثلاثة الصغار. لكن لوحاته اللطيفة ، "المثيرة" ، المحبة ، تسعد الناس في عصرنا.\nشاهد الفيديو: ليست داعش بل عائلة الأسد تحقيق لصحيفة ديرشبيغل الألمانية بخصوص شحنة الكبتاغون في إيطاليا (ديسمبر 2021).\nCopyright 2021 \_ جان بروغل الأكبر ، السيرة الذاتية واللوحات...


14 شرطا لإنشاء مخبز.. بينها نوعية الوقود المستخدم - مصر - اخبار ترند\nالرئيسية/آخر الأخبار/14 شرطا لإنشاء مخبز.. بينها نوعية الوقود المستخدم – مصر\n14 شرطا لإنشاء مخبز.. بينها نوعية الوقود المستخدم – مصر\nوضعت وزارة التموين والتجارة الداخلية، ضوابط وشروطا للموافقة على إنشاء المخابز بأنواعها تكون الأولوية للمناطق والمجتمعات العمرانية الجديدة التى لا توجد بها مخابز بلدية قائمة تفى بحاجة السكان، وعدم الموافقة على إنشاء مخابز بلدية جديدة بالقرب من المخابز التى تنتج الخبز الأفرنجي أو السياحي أو الحلوى من العجين.\nالاشتراطات الواجب توافرها فى التراخيص للمخابز البلدية دقيق 82% الجديدة، ويرصد التقرير التالي شروط إنشاء مخبز:\n1- مساحة المخبز لا تقل عن 65 مترا.\n2- ارتفاع المخبز لا تقل عن 4 أمتار ويكون بالخرسانة المسلحة والحوائط جميعها مغطاة بالقيشانى.\n3- مصدر المياه والكهرباء عمومى مع وجود صرف صحى.\n4- جدران المعجن بالقيشاني وأرضية المعجن مبلطة مع وجود منافذ مغطاة بالسلك ووجود صنبور مياه خاص بالعجين وآخر للمياه الساخنة وأن يتم العجن آليا في حلة مصنوعه من مادة غير قابلة للصدأ.\n5- دورة المياه والمغاسل مناسبة وبعيدة عن المعجن وصالة الخبز ومكان مستقل للدقيق.\n6-عدم تعرض الخبز للهب المباشر عند الخبز وعلى أن يكون الوقود المستخدم السولار أو الغاز الطبيعى مع توافر ولاعة سولارية أو غازية لتقليل نسبة عادم الغاز للنسب المسموح بها مع مراعاة قوانين البينة ويحظر استخدام المازوت تماما.\n7- الفرن نصف آلي حسب المواصفات المعتمدة ومعزول حراريا.\n8- تزويد تغذية الوقود بمحابيس بعيدة عن الغاز لتلافى أخطار الحريق.\n9- لا بد أن تكون المدخنة أعلى العقار والعقارات المجاورة على أن يركب بنهايتها (طنبوشة).\n10- سعة خزان السولار الأرضي لا يقل عن 2 طن بعيدا عن بيت النار بحسب قدرة الفرن بخلاف خزان لبيت النار.\n11- وجود مناشر كافية لتهوية الخبز المنتج.\n12- أن يكون المخبز مزودا بأجهزة اطفاء الحريق مع مراعاة قواعد الأمن الصناعي.\n13- الاحتفاظ بميزان حساس بالمخبز.\n14- وجود منفذ لبيع الخبز المنتج وبه فاترينة عرض الخبز وأرفف للتهوية ومضاء بالكهرباء.\nالمستخدم الوقود بينها شرطا لإنشاء مخبز مصر نوعية


عاصم : المحاسبات ممنوع من محاربة الفساد | الوفد\nعاصم : المحاسبات ممنوع من محاربة الفساد\nحوار يكتبه: طلعت الطرابيشي : تصوير : عمرو صلاح الدين\nكثيرا ما نجلد الذات ونقسوا عليها. ولكن الإنصاف لم نكن يوما نيام .. غائبين عن الوعى غرباء نعيش فى واد غير وادينا .. نهيم على وجوهنا .. سبايا ..غنائم حرب ..لا نعرف ولانعلم ما يحاك بنا ولنا وحولنا من الفكر الجديد، وقصور الرئاسة والغرف المغلقة . كنا نسترق السمع ، ونتابع دسائس المؤمرات .. ونستقرئ مرامى مابين السطور  ومالاتنطقه الشفاه . ومرغمون تعايشنا مع وهم وخداع ابواق النظام ومسئوليه سنوات طويلة بأن كل شئ على مايرام .. ومصر بتتقدم بينا .. ومن أجلنا الإصلاح أت . وكنا نعانى من الفساد فى صمت، ونتحمل الألم صابرين على مضض، وعلى أمل أن يأتى يوم الخلاص . ولكن صدمة الخلاص أفقدتنا التوازن .فلم نكن نتصور أو نتوقع الكم الهائل من براكين الفساد التى انفجرت فجأة ، وفتحت فوهاتها من كل جانب لتلقى بحممها فى كل اتجاه . فقد كانت ملايين الكيلومترات والهكتارات من الأراضى مباحة ومستباحة، والملكيات الممتدة على مدى " الشوف " من المنتجعات والكومباوندات ، والشركات والسيارات لحساب أفراد معدودة . هذا خلاف المحافظ المتلتلة من الأسهم والسندات, واللعب السافر فى البورصة , وحسابات البنوك والتحويلات المشبوهة. كل هذا التكويش والنهب المنظم تم وياللأسف فى وجود الأجهزة الرقابية (مباحث الأموال العامة والرقابة الإدارية , والجهاز المركزى للمحاسبات ) وبعلمها وتحت رعايتها وحمايتها .\nلأنها ببساطة كانت أجهزة عديمة الجدوى. عيناها نائمة .. غافلة بفعل فاعل لابيتهش ولا بتنش إلا مع صغار القوم .. قليلة الحيلة مع الأكابر ومن فى ظمرتهم من أصحاب النفوذ. ورغم هوانها وضعفها لم تسقط ضمن توابع النظام السابق ، ولم تتحول مبانيها ومقراتها المنتشرة فى ربوع مصر إلى محلات تجارية ومخازن للمهملات، وورش لاصلاح وتهذيب مسئوليها عقابا لهم على ترك نزلاء طره لاند طلقاء يسرقون , وينهبون ثروات مصر قبل الثورة دون حساب، ودون كلمة »إثبت عندك« ، أو» قف مكانك «، أو مجرد التهديد بالنقل إلى مزرعة طرة لاند. حيث الزنازين الإنفرادية، والنوم على" البورش" , وقضاء الحاجة ( فى كومبنيشن بلدى ) من باب الردع وإظهار العين الحمرا ! وفى جعبة رابطة »رقابيون ضد الفساد« , ووكيل جهاز المحاسبات عاصم عبد المعطى وجود الكثير من وقائع الفساد التى لم تظهر فى حينها ,ومن جانبنا نحاول الإقتراب من بعض هذه التقارير والتعرف على مافيها. \nحق رئيس الجهاز فى إبلاغ النيابة.\n* هل من البطولة إهالة التراب على جهاز المحاسبات أهم وأكبر أجهزة الرقابة ورئيسه ؟\n** حصوتنا من تكرار مطالبة الدكتور جودت الملط رئيس الجهاز منذ أكثر من 5 سنوات بإحالة المخالفات الصارخة فى كثير من الجهات إلى النيابة دون جدوى ! خاصة وأن قانون الجهاز 157لسنة 1998 يغل يدنا من التصرف فى أى مخالفات او وقائع فساد . ويحظر على أى عضو أو مسئول بالجهاز إبلاغ النيابة إلا عن طريق رئيس الجهاز وحده. وتحت يدنا مستندات تدين رئيس الجهاز بالتقاعس والتراخى فى اتخاذ الإجراءات القانونية ضد المتورطين فى مخالفات وومنهم المتهمون القابعون خلف أسوار طرة لاند. \n* وماهى المخالفات التى أحالها رئيس الجهاز إلى النيابة ؟\n** لم يحدث طوال أكثر من 11سنة منذ توليه رئاسة جهاز المحاسبات فى أكتوبر عام 1999إلا في حالات معدودة . وبالنسبة لقطاع البنوك حالتان يتيمتان خاصتان بفرعى بنك التنمية والإئتمان الزراعى فى كفر الشيخ ودمياط من باب ذر الرماد فى العيون . فى الوقت الذى توجد فيه مئات وقائع الفساد والمخالفات الصارخة فى كثير من الوزارات والقطاعات الحيوية فى الدولة لا تزال حبيسة الأدراج.\n6بلاغات للنائب العام\n* وماذا عن موقفك أنت ؟ \n** تقدمت بـ 6 بلاغات للنائب العام تتضمن مخالفات ووقائع فساد ثابتة فى تقارير الجهاز عن البنوك وشحنات القمح الفاسد المستوردة ، والصناديق الخاصة ،والحسابات السرية ، وإتهامات بتضليل الرأى العام. وقد أتيحت لى ظروف خروجى على المعاش التحلل من قيود قانون الجهاز للتقدم بالبلاغات , وهناك بلاغات أخرى لرابطة »الرقابيون الأحرار« \nفساد شحنات القمح\n* ما وقائع الفساد فى واردات القمح ؟\n** هناك مافيا تتولى إحتكار استيراد شحنات القمح من دول بعينها دون مراعاة للاشتراطات والمواصفات القياسية وبالتواطوء مع الجهات المعنية للفحص ، وتحليل العينات والحجر الصحى . وتنسحب هذه الاحتكارات والمخالفات على واردات اللحوم المصابة بالسركوسيست، والمبيدات شديدة السمية والمحظورة دوليا . بهدف التربح و تحقيق كسب سريع غيرمشروع على حساب صحة الإنسان، والقانون والأخلاقيات والأعراف المرعية. وأثبتت تقارير الجهاز هذه الوقائع، ولكن رئيس الجهاز تطوع من تلقاء نفسه عام 2008على خلاف الحقيقة أثناء تقديم المعارضة فى مجلس الشعب إستجوابات عن فساد شحنات القمح، بأن أعلن سلامة القمح، وهو الرأى الذى تراجع عنه فى 2011 بعد الثورة فجأة ليؤكد فساد شحنات القمح المستوردة، وأنه غير صالح للاستهلاك الأدمى. مما يدل على أن العواطف والمواءمات السياسية هى التى تحكم الأمور فى الجهاز، وليس التقارير والحقائق المجردة المبنية على أسانيد وأدلة ملموسة.\n استبعاد الرقابة فى برنامج الخصخصة\n* ولكن تقارير الجهاز كانت فى صالح الخصخصة ولم تثبت مايسىء إليها ؟\n** تم تهميش كامل لجهاز المحاسبات فى برنامج الخصخصة منذ بدايته عام 91 في عهد الراحل الدكتور عاطف صدقى رئيس الحكومة الأسبق. وحتى ديسمبر 2009فى\nحكومة أحمد نظيف المحبوس حاليا فى سجن طره . ورغم خطايا ووقائع الفساد التي صاحبت عمليات بيع شركات القطاع العام بأسعار أقل من التقييمات المقررة لها وبتراب الفلوس، والتدخلات الحكومية المخالفة لقواعد الشفافية للحصول على عمولات ومصالح شخصية. وقد قسم برنامج الخصخصة إلى ثلاث فترات الأولى من عام 91 إلى عام 97 لم يكن لجهاز المحاسبات أى وجود أو دور رقابى على الإطلاق . والفترة من 97 وحتى 2004 كان للجهاز ممثلون  ودور رقابى لكنه لم تكن له فاعلية والدليل على ذلك لم يسجل ممثلوه للأسف اعتراض واحد على اى عملية بيع فيها شبهة مخالفة طوال هذه الفترة . والفترة الثالثة من 2004وحتى 2010 تعمد الدكتور أحمد نظيف رئيس الوزراء التصدى للجهاز وتحويله إلى مجرد ديكور منزوع الفاعليه، واشترط أن يكون تمثيل الجهاز فى لجان الخصخصة بصفة شخصية . لايجوز له الإعتراض أو العودة للجهاز لإثبات المخالفات. وأكثر مايحز فى النفس أن معظم الشركات التى تمبيعها كانت رابحة، وتخلصنا منها طواعية بسوء نية، واعتبرها المشترون هدية . حققوا منها مكاسب كبيرة لم يكونوا يحلمون بها ، بعد بيعها بأرقام مضاعفة، أو بيع الأرضى والأصول المملوكة لها وأغلقوا وحدات الإنتاج و شردوا العمالة. نتيجة عدم إستهانتهم بالقانون فى ظل غياب الرقابة ، وعدم إلتزامهم بشرط الاحتفاظ بالعمالة، وهى العمالة التى إنضمت إلى طابور العاطلين . ومن سعده الحظ خرج ضمن المعاش المبكر وحصل على الفتات تحت اسم التعويضات . \n* وهل اقتصر الخطأ فى عدم الاعتراض أم فى عدم إثبات المخالفات؟\n** أولاً مشاركة ممثلي الجهاز فى لجان التقييم والبيع كانت من أكبر الأخطاء التى وقع فيها الجهاز . وسجلت اعتراضى رسميا فى 2006 أثناء تنفيذ البرنامج فى مقر الجهاز، وطالبت باستبعاده من المشاركة فى أوكازيون الخصخصة ،لأنها كانت مسرحية هزلية ولمخالفتها أبسط قواعد الرقابة . بسبب تناقض دور ممثلى الجهاز فى جمعهما بين العمل التنفيذى من خلال مشاركتهم فى لجان التقييم والبيع و عملهم الرقابى الأصيل لجهاز المحاسبات . فكيف أراقب شيئا أنا طرف فيه . \n* لم تتضمن عمليات بيع الخصخصة أية شروط ؟\n** لم تشترط عمليات الخصخصة فى عقود بيع الشركات حظر التصرف فى أراضى أومبانى أو ألات الشركات المباعة، ولم تحدد الموقف من العمالة  أومن استمرار نشاط مأو تغييره بعد البيع. فقط كانت تنص على حق رؤساء الشركات القابضة ومجالس الإدارات فى الحصول على مكافآت نظير سرعة افنتهاء البيع. وكان صاحب أكبر غنيمة فى المكافآت من نصيب رئيس الشركة القابضة للصناعات الغذائية. نظرا لكثرة عدد الشركات التابعة له. \nخلافات عبيد والغريب\n* كم تبلغ حصيلة الخصخصة وكيف تم توزيعها ؟\n** 57 ملياراً و356 مليون جنيه إجمالى حصيلة الخصخصة عن 410 شركات قطاع عام تمثل قائمة الشركات التى تضمنها برنامج الخصخصة . تم بيع منها 194شركة فى الفترة من عام 91 إلى عام 2004 بحوالى 17مليارا و854 مليون جنيه ، واختصت فترة نظيف رئيس الوزراء الأسبق بيع 216شركات بمايعادل 39 مليار و502 مليون جنيه. وقد تم إفتتاح برنامج الخصخصة بشركات المراجل البخارية  وبيبسى كولا، وكوكاكولا، والأهرام للمشروبات. وتم الإتفاق على توزيع حصيلة البيع على أساس ثلث الحصيلة للإنفاق على عمليات إعادة الهيكلة , وثلث لتمويل تعويضات الخروج على المعاش ، والثلث الأخير لوزارة المالية لتمويل عجز الموازنة. وهذا ما لم يحدث طبقا لنفى الدكتور محيى الدين الغريب وزير المالية الأسبق، وكان هذا الرفض السبب الرئيسى فى خلافه مع عاطف عبيد وزير قطاع الأعمال فى ذلك الوقت، وهو الخلاف الذى وصل إلى تصفية الحسابات بعد توليه رئاسة الحكومة. \nعلاقة الوريث بالبنك المركزى\n* مدى صحة العلاقة بين جمال مبارك والبنك المركزى ؟\n** يشغل منصب عضو مجلس إدارة البنك العربى الأفريقى الدولى وفى نفس الوقت كان ممثل للبنك المركزى فى البنك العربى الأفريقى ، كيف لاأحد يعرف غير الدكتور فاروق العقدة محافظ البنك المركزى . \n* ما الوقائع التى تضمنتها بلاغاتك للنائب العام عن بنك مصر ؟\n** من بين الوقائع الطريفة قيام بنك مصر فى 13 مايو 2010 بإنشاء شركة مصر المالية للإستثمارات برأسمال 1.5مليار جنيه. يساهم البنك فيها بنسبة 99.999٪وإدخال شريكين هما شركة ابو ظبى وإتحاد العاملين بنسبة اقل من ا0.000٪ وهى نسبة لاتذكر ،وتمثل 20سهما من 1.5مليون سهم بما يوحى بوجود شركاء أخرين، وذلك للتمويه. لماذا المعنى فى بطن الشاعر . وقام بنك مصر بمنح الشركة التى هى مملوكة له بالكامل قرض قيمته 10.6مليار جنيه. ولغرض فى نفس يعقوب قام\nالبنك فى 23يونيه 2010 ببيع مساهماته فى 7 شركات تابعة له إلى جانب بنك القاهرة إلى شركة التى قام بتأسيسها وبموافقة الدكتور فاروق العقدة محافظ البنك المركزى , وقيل أنه تم العرض على نظيف رئيس الوزراء ووافق . وتمثل القيمة الدفترية ومساهماته فى الشركات السبع إلى جانب بنك القاهرة 3.5 مليار جنيه والشركات هى: السويس ، ومصر للأسمنت , والمستقبل للتنمية العقارية، والإسكندرية للزيوت المعدنية، والوطنية للذرة , والشرق الأوسط للصهاريج، والإسكندرية، بالإضافة إلى بنك القاهرة .ويبلغ عائدالصفقة السنوى 300مليون جنيه. خسائر بنك مصر\n* وما المخالفات فى ذلك ؟\n** قيام البنك فى 29يونيه أى بعد 6 ايام فقط من واقعة بيع الشركات لنفسه من خلال شركة مصرللاستثمارات المالية ، بالاستعانة بشركة استشارات اقتصادية، لإعادة التقييم على الورق . فتم رفع القيمة الدفترية للشركات وبنك القاهرة إلى 11مليارا و935 مليون جنيه . بزيادة 8 مليارات و118مليون جنيه خلال  6 أيام فقط، وتسجيل الزيادة \nعلى أنها أرباح رأسمالية محققة وضمها للميزانية فى 30/6 بالمخالفة للواقع . وقد تنصلت إدارة مخاطر الإئتمان من عملية البيع لعدم العرض عليها لإخلاء مسئوليتها وللأسف الشركة المملوكة لبنك مصر مطالبة بسداد 844 مليون جنيه لنفس البنك قيمة الفائدة السنوية للقرض الممنوح للشركة . وبحسبة بسيطة تكون خسائر شركة بنك مصر 544 مليون جنيه قبل بدء نشاطها تمثل الفارق بين خدمة دين البنك، وعائد صفقة الشركات اللغز. مما يعنى أن الشركة كانت متعثرة منذ إنشائها . والسؤال لصالح من إهدار أموال المودعين؟!\n* وأين هى مصلحة بنك مصر من كل هذا ؟ . \n ** هناك مصلحة فى تحسين صورة المركز المالى للبنك وتعظيم المخصصات لسد فجوة القروض المتعثرة ، ولعدم توفر موارد ذاتية . فضلا عن أن مجلس إدارة شركة مصر للاستثمارات المالية المملوكة للبنك هو نفسه مجلس إدارة البنك، ومقرالشركة هو نفسه مقرالبنك , ويتقاضى أعضاء مجلس إدارة الشركة الذى هو مجلس إدارة البنك بدل إنتقال 3 آلاف جنيه عن كل إجتماع والذى يعقد بنفس مبنى البنك. إلى جانب المكافآت السنوية وهى بالتبعية بمئات الآلاف. شركة الأهلى كابيتل\n* هذا عن بنك مصر وماذا عن بنك الأهلى ؟\n** يشاركه نفس الهم ونفس المخالفات باعتبارهما بنوكاً عامة . فقد أنشأ البنك الأهلى عام 2008بمجرد وصول طارق عامر لرئاسة البنك شركة مماثلة لبنك مصر تحت إسم شركة الأهلى كابيتل ، حيث استحوذت على عدد كبير من الشركات التى تساهم فيها وحققت منها أرباحاً صورية وهمية تقترب من الـ 4 مليارات جنيه لمضاعفة أرقام الميزانية، وأيضا للحصول على نفس المزايا والمنافع.\n* وماذا فى ذلك هذه أمور عادية تحدث فى بعض عائلات النظام السابق ؟\n** خذ نفحة أخرى . تطوع بنك مصر بإعدام 7.5 مليار جنيه تمثل ديوناً معدومة لبعض السادة عملاء البنك المتعثرين عن سنة واحدة 2008 ـ 2009 . والسبب معروف وهو عدم تناسب حجم التسهيلات الممنوحة مع الموارد الذاتية للعملاء ، وعدم وجود متابعة دورية جادة من البنك للحد من مخاطر الإئتمان . كما كشفت تقارير جهاز المحاسبات عن وجود 64.4مليون جنيه قروضاً بأسماء عملاء وهميين ، وهى مبالغ مستولى عليها لحساب بعض العاملين فى البنك فرع العروبة . \n* وماذا عن بنك القاهره المغلوب على أمره ؟\n** هذا البنك الذى تم بيعه لشركة فى سابقة هى الأولى من نوعها بلغت قيمة قروضه المتعثر 5.5 مليار جنيه بما يعادل 3 أضعاف رأسماله والذى يقدر بنحو 1.6مليار جنيه. \n* ولكن لاتوجد مخالفة فى فرع أهلى لندن ؟\n** محافظ البنك المركزى عضو مجلس إدارة في هذا الفرع ومرؤس لطارق عامر رئيس البنك والمشرف على فرع أهلى لندن، وفى نفس الوقت يراقب المحافظ علي أعمال البنك. وهذا الأمر لايستقيم . ثم كيف يحقق فى مخالفات بنك أو أحد فروعه وهو طرف فيه ، وصاحب مصلحة. صفقة بنك الإسكندرية\n* وماذا بعد ؟ \n** تم تقييم أصول بنك الإسكندرية قبل بيعه عام 2005 من أراضى ومبان . بما فى ذلك فروعه المنتشرة فى جميع المحافظات , بالإضافة إلى الأصول التى آلت إليه وفاء لمديونيته المستحقة على المتعثرين علي شكل تسويات عينية بإجمالى 450 مليون جنيه فقط لاغير »أه والله «. علما بأن هذا المبلغ الضعيف والمتواضع يساوى فقط أرض ومبانى المقر الرئيسى بالقاهرة بشارع قصر النيل . وقامت الحكومة فى ذلك الوقت بسداد مديونيات قطاع الأعمال العام , والقطاع العام نقداً بمبلغ 7 مليارات جنيه قبل بيعه مباشرة . وتم بيعه بحوالى 1.6 ملياردولار . بمايعادل 12 مليار جنيه . أى أن الفارق بين قيمة المديونية المسددة عن البنك وتقييم أصوله، ومبلغ الصفة 4.5جنيه وكان قد سبق و رصد 2 مليار جنيه كمخصصات لمديونيات العملاء من القطاع الخاص بالزيادة قبل البيع مباشرة. وبعد البيع قام العملاء بسداد هذه المديونيات التى كانت متعثرة، ولم يقم البنك برد مبلغ المخصصات للدولة . مما يعنى أن الدولة لم تستفد من صفقة بيع بنك الإسكندرية بإسمه التجارى ومبانى فروعه المنتشرة فى طول البلاد وعرضه ( 27 محافظة ) والأراضى المقامة عليها الفروع والأصول والأجهزة التى آلت إليه قيمة مديونيات على العملاء سوى بمبلغ 2.5مليار جنيه. " والطمى ياللى مانتيش غرمانه ". وحتى الآن لم ينتبه جهاز المحاسبات لهذا الخطأ\n* أنت متحامل على رئيس الجهاز ؟ \n ** ليس بينى وبينه خصومة شخصية ، والدليل على ذلك لم أتعرض له بأى سوء ، وتنصب بلاغاتى على وقائع الفساد والإنحرافات والمخالفات التى تضمنتها تقارير الجهاز، والتى كانت حبيسة أدراج الجهاز ولم يتم إحالتها إلى النيابة الأمينة على الدعوى العمومية، ولحماية الأموال العامة من الضياع . كما أننى لم أذكر أى خلاف شخصى، أو استهدفت مصلحة خاصة، ورغم محاولات رئيس الجهاز نقلى إلى عدة قطاعات لمدة 5سنوات ، لإثنائى عن مطالبتى إعمال القانون ، وتفعيل دور الجهاز الذى تراجع كثيرا بحكم مسئوليتى كرئيس قطاع ووكيل وزارة بجهاز المحاسبات فى ذلك الوقت ، بأن يقوم الدكتور جودت بإحالة المخالفات إلى النيابة العامة، بدلا من حفظها، أو إخفائها، أو الإكتفاء بتقديم تقارير مخففة إلى مجلس الشعب، رغم استمرار المخالفات وتصاعدها دون محاسبة أو تصحيح . \n* وما موقف مراقبى والحسابات بالجهاز ؟\n** قام رئيس الجهاز بإصدار القرار 1014 لسنة 2011بنقل مدير الإدارة العامة للبنوك بالجهاز، ومراقبى الحسابات ببنك مصر والأهلى . بهدف إبعادهم إلى مواقع اخرى حتى لايتم سماع أقوالهم أمام النيابة العامة .


· 3- كتاب فتافيت لتعليم فنون الطهي بعدة لغات ولكنه مستوى أصعب من الكتب السالفة يحتوي على الوصفات الصعبة في الإعداد لابد من تمهيد قبل قراءة تلك الكتاب بالكتب البسيطة يقدم الطبخات باللغات ...\nتحميل كتاب طبخ باللغة الاندونيسية الاندونيسية الفلبينية . 19 أيار (مايو) 2015 صدر الكتاب بالغتين( بــ اللغة العربية و باللغة الاندونيسية) .\nكتاب مجلة فتافيت pdf تأليف مجلة فتافيت، محتويات العدد : - المائدة السعودية بين الأصالة والابتكار - أحلى مشروبات الموسم - أطيب سندويتشات صحية - 81 وصفة جديدة - 10 وصفات سهلة وسريعة\nحصريا تحميل كتاب من يجب أن نعبد – باللغة الفلبينية مجاناً PDF اونلاين 2020 Sino ang dapat simbahin? ملاحظة: الكتاب يحتاج لبرنامج Acrobat Reader لقراءته ل البرنامج http: www adobe com غير مصنفة ركن خاص بكتب مجانيه للتحميل books online\nتحميل كتاب الإسلام دين الفطرة باللغة الفلبينية pdf. English ... باللغة الفلبينية المؤلف Ahmed Jibreel الأقتباس هو النقل الحرفي من المصدر ولا يزيد عن عشرة أسطر ...


كيفية الفوز بإعجاب الآخرين بسرعة: 7 خطوات (صور توضيحية) - wikiHow\nكيفية الفوز بإعجاب الآخرين بسرعة\nتم عرض هذا المقال ٤٬٠٧٢ مرة/مرات.\nجميعنا نرغب في الفوز بإعجاب الآخرين مهما قلنا عكس ذلك، والحقيقة أن الفوز بإعجاب الآخرين بسرعة يتطلب بعض المهارات الشخصية والاجتماعية التي تجعلك شخصًا ودودًا وجذّابًا للغير. اقرأ هذا المقال بعناية لتعرف كيفية المُحادثة بمهارة وإظهار الحماس عند التواصل مع الآخرين، وتعرّف أيضًا على كيفية استخدام لغة الجسد بذكاء. تذكر أنه لا توجد طريقة مضمونة لكسب الصداقات أو الشعبية بسرعة، لكن مع التدريب المستمر على الأفكار المعروضة بهذا المقال ستتمكن من الفوز بإعجاب الآخرين بسرعة.\nتحلّ بخفة الدم لكن لا تتصرف كالأحمق. لا شك أن أظرف زملائك بالفصل من الأشخاص المحبوبين بالمدرسة، وكذلك زميلك الذي يُحب عمل المقالب باستمرار من أجل إضحاك الآخرين؛ حقيقة الأمر هي أن التحلي بالظُرف بشكلٍ صادق هو تحدي صعب إلا أنه جزء أساسي من الفوز بإعجاب الآخرين. حاول أن تتصرف بطرافة وأن تُلقي النكات المُميزة المُتعلقة بالمواقف المُختلفة من حولك، وفي نفس الوقت احرص على فعل ذلك باعتدال دون المُبالغة في المزاح أو المقالب حتى لا تتسبب في إزعاج الآخرين أو إحباطهم.\nتذكر قاعدة أساسية: الاهتمام الحقيقي للبشر يكمُن في اهتمامهم بأنفسهم. هذا يعني ضرورة إبداء اهتمامك بالآخرين وحياتهم كخطوة بسيطة للفوز بإعجابهم، X مصدر بحثي تولّ زمام القيادة في المحادثات واجعلهم يتحدثون عن أنفسهم بحيث يشعرون أنهم في وضع التحكم بالمُحادثة الجارية بينكما.\nاعرف أكثر عن اهتماماتهم واجعل هدفك التعرف عليهم أكثر وأكثر. على سبيل المثال: أنت تتحدث مع شخصٍ ما وقال شيئًا ضمنيًا بخصوص ذهابه للتجديف في عطلة الأسبوع الماضي.\nاسأل الشخص أسئلة بخصوص هوايته تلك: "كيف بدأت ممارسة التجديف؟" أو "ما الذي تحبه بخصوص رياضة التجديف؟" أو "أين كان أفضل مسار تجديف بالنسبةِ لك؟"\nالغرض من هذه الأسئلة الحصول على إجابات وتطوير مسار المُحادثة، وحينها يشعر الشخص باهتمامك الكبير بشخصيته وهواياته ولا شك أنه سيُعجب بمسار مُحادثتكما ويرغب في التحدث معك مرة أخرى.\nتحدث عن الأشياء الإيجابية. يُفضل الأشخاص التحدث عن الأمور السعيدة لا الحزينة، وبالتالي من الأفضل مناقشة الأمور والمواقف الإيجابية بدلًا من السلبية؛ تجنب التحدث عن المشكلات والشكاوى حتى لا تضع الطرف الآخر في شعور بعدم الراحة وتتسبب في انتهاء المُحادثة سريعًا. اجعل تركيزك على الأمور الإيجابية السعيدة في حياتك وحياة الآخرين من أجل التمتع بالوقت الذي تتحدثان فيه. X مصدر بحثي\nتحدث عن الأشياء التي تحب ممارستها ولا تنس إظهار حماسك. يشعر الأشخاص بالسعادة عندما تُظهِر حماسك بشأن الأمور التي تحب فعلها حتى ولو لم يكن لديهم الدراية الكافية بها؛ السعادة من المشاعر المُعدية سريعة الانتقال لمن حولك. إن كُنت تتحدث مع شخص لا يعرف الكثير عن الموضة، لكنك تتحدث بحماس كبير عن شغفك بالملابس وصيحات الموضة الجديدة فستقدر بسهولة على نقل شغفك وحماسك لهذا الشخص.\nتجنب المواضيع الحساسة كالمواضيع السياسية والدينية خصوصًا إن كنت تقابل الشخص للمرة الأولى؛ من الأفضل تجنب المناقشات الحساسة في المواضيع الدينية والسياسية كي لا تضع نفسك في موقفٍ مُحرج إن تعرضت لإصدار الأحكام من الطرف الآخر.  X مصدر بحثي\nإن أردت التحدث عن موقفٍ سلبي أو سيء حدث لك، فمن الأفضل أن تمزح بخصوصه. المزاح طريقة رائعة للفوز بإعجاب الآخرين سريعًا خصوصًا إن تمكنت من تحويل موقف مُمل أو مُخيف إلى حدثٍ مُثير وخفيف. ابحث عن الطرافة في الحياة من حولك، ولا بأس من المزاح بخصوص نفسك وحياتك ليشعر الآخرون بتصالحك مع الذات.\nاجعل لنفسك حسًا فكاهيًا مميزًا. يتميز البعض بالحس الفكاهي فيما يتعلق بالكوميديا الجسدية أو تقليد الآخرين أو الأداء الهزلي أو الاستعراض، بينما يتميز البعض الآخر بالحس الفكاهي الساخر وإلقاء المزحات الناقدة بل والكوميديا السوداء أحيانًا. حدد الحس الفكاهي الأنسب لك والذي يُمكنك التعبير به بأريحية.\nابحث عن الفكاهة في الأمور التي غابت عن تركيز الآخرين. الفكاهة الرائعة هي التي تنبع من الأشياء والمواقف التي تحدث أمام عينيك ولا يلاحظها الآخرين من حولك، لذا حاول أن تتنبه دائمًا للأشياء الطريفة التي تحدث وأن تحفظها بذاكرتك لحين استحضارها في الوقت المناسب أمام أصدقائك.\nلا تشعر بالإحباط بسبب المزحات الفاشلة. من الطبيعي أن تفلت بعض المزحات السخيفة منك أحيانًا والتي تجعلك تشعر أنك غير ظريف، لكن أجمل ما في الأمر أننا نتذكر المزحات اللطيفة وحسب. لا تشعر بالإحباط تجاه المزحات الفاشلة التي صدرت عنك، وتذكر دائمًا أن هناك فرصة أخرى لتعويض الأمر واكتساب إعجاب من حولك بالمزاح.\nاهتم بلغة الجسد. لغة الجسد هي تلك اللغة غير المنطوقة التي تنقل طاقتك وإشاراتك للآخرين دون أن تلاحظ ذلك، بل أن الكثير من إشارات لغة الجسد تصدر دون وعي منك؛ هي تحدث بشكلٍ غير واعي. حاول أن تُدرب جسدك على لغة الجسد الإيجابية التي من شأنها مساعدتك على الفوز بإعجاب الآخرين. X مصدر بحثي\nلا تنس التواصل البصري عندما تتحدث مع الآخرين. التواصل البصري أداة قوية من أدوات لغة الجسد، لذا احرص على استخدامها بشكلٍ فعّال بالتواصل بصريًا مع كل شخص تتحدث إليه ليشعر باهتمامك وتركيزك التام؛ إن واصلت الإشاحة بنظرك بعيدًا فهذه علامة على تشتيت انتباهك أو ضعف ثقتك بنفسك. انتبه أيضًا لعدم النظر طوال الوقت في عيني الشخص المقابل حتى لا تبدو مُريبًا، لذا عليك كسر حدة التوتر بين الطرفين بالنظر لأشياء أخرى خلال مُحادثتكما.\nابتسم. الأمر بسيط للغاية، ما عليك إلا الابتسام. أثبتت الدراسات أننا نرى الأشخاص المبتسمين أكثر جدارة بالثقة وأنهم يعيشون أطول من هؤلاء قليلي الابتسام. X مصدر بحثي ابتسم بصدق لتُعبر عن سعادتك بلقاء شخصٍ ما أو التحدث معه.\nتحل بالانتباه الدائم. حاول أن تظهر دائمًا في وضعية الانتباه والاستعداد للتواصل، وتجنب أن تبدو مُشتتًا قدر الإمكان. شجّع نفسك قبل دخول غرفة جديدة أو اشرب قهوتك المفضلة من أجل شحذ انتباهك وتركيزك.\nتجنب لغة الجسد غير الواعية التي تنم عن الملل أو عدم الاهتمام. لا تعقد ذراعيك بينما تتحدث مع شخصٍ ما وإلا أشعرته بالملل وعدم الاهتمام، وتجنب التنهيدات الطويلة التي تنم عن شعورك بالضجر والإحباط. لا تنقر قدمك باستمرار وكأنك في عجلةٍ من أمرك، ولا تضم قبضتك بعصبية أو غضب.\nاظهر بمظهر الشخص الودود الجذّاب. لا يعني هذا أن ترتدي ملابسك بنفس الشكل الذي تراه على غيرك، بل يعني أن تتحلى بالصدق وأن تتصرف على سجيتك وبشكلٍ ودود ومنفتح. تذكر أن هذا ضروري لأننا نبني الأحكام على الأشخاص الذين نقابلهم لأول مرة خلال ثلاثين ثانية من بداية اللقاء.\nاعتنِ بنظافتك الشخصية. اغسل شعرك وقلّم أظافرك ونظّف أسنانك واستخدم مُزيل العرق والمُعطر كي تنال إعجاب الآخرين من حولك، وعلى الرجال العناية بشعر اللحية إن قرروا إطالتها.\nارتدِ الملابس المناسبة. لا يعني هذا أن تشتري الملابس باهظة الثمن، بل ما يهم هو اختيار الملابس المناسبة لك التي تجعلك تبدو أنيقًا، وأن تتجنب الملابس الفاقعة التي تُظهرك بمظهر مُلفت زائد عن الحد. إن أردت اختيارًا آمنًا فيُمكنك شراء الملابس الكلاسيكية التي ستظل مناسبة لفترات زمنية طويلة.\nلا تجعل النقود عائقًا أمامك بل اكتفِ بشراء الملابس الأنيقة في حدود ميزانيتك، واحرص على العناية بها بينما تطور من خزانة ملابسك أولًا بأول.\nالتعبير بخلاف الكلمات\nاجعل المحادثة مُريحة للطرف الآخر. يعتمد ذلك على تعريف الطرف الآخر لكلمة "الشعور بالارتياح" إلا أنه يُمكنك اتخاذ بعض الخطوات وبذل المجهود الإضافي لجعل الطرف الآخر يشعر بتميزه؛ تذكر أن الجميع يرغب في الشعور بالتميز عندما تتحدث معه كي يُعجب بشخصيتك.\nاجعل التواصل الجسدي بينكما مقبولًا من الطرفين. احرص على أن يكون التواصل الجسدي بينكما مقبولًا سواء قررت مصافحة الطرف الآخر بحميمية أكثر أو قررت معانقته مثلًا. تذكر أن تتحلى بالثقة والإيجابية وأن تنقل شعورًا بالأمان من خلال الإيماءات المختلفة كي يشعر الشخص الآخر بالرغبة في التواصل معك.\nالعناق مقبول بين النساء وبعضهن البعض في حين أن التربيت على الأكتاف مقبول بين الرجال، لذا عليك الانتباه للتواصل الجسدي مع الأشخاص من الجنس الآخر كي لا تنقل إشارات معاكسة لنيتك في محاولة ودودة منك. على سبيل المثال: قد يتسبب الرجال في إخافة النساء أحيانًا عن طريق التواصل الجسدي غير المقبول حتى ولو كان بنيةٍ حسنة.\nلا تخجل من المُغازلة قليلًا إن شعرت بأن الموقف قابل لذلك، فالكثير من الأشخاص يحبون الاهتمام على النحو العاطفي والذي يُشعرهم بأهميتهم. تذكر أن المُغازلة طريقة جيدة للتقرب من الآخرين.\nيُمكن للنساء المُغازلة عن طريق التواصل البصري مع الرجل والابتسام، أما الرجال فيُمكن لهم المغازلة بالإطراء على مظهر المرأة وإلقاء المزحات اللطيفة ودعوة المرأة لاحتساء القهوة.\nتحلّ بالحماس والطاقة. أنت أكثر دراية بصفاتك المُميزة التي ترغب أن يلاحظها الآخرين، لكن في كل الحالات عليك التحلي بالحماس والطاقة؛ عبّر عن ذلك بالتصرف بثقة والتعبير بجسدك وصوتك.\nتحدث بنبرةِ صوتٍ حيوية ولطيفة. اعتمد على نبرة صوت مُعتدلة تبث الحماسة والطاقة؛ تخيل نفسك مذيعًا في الراديو لكن لا تتحدث مثلهم تمامًا كي لا تبدو مُريبًا.\nحاول ألا تتلعثم أو تُكرر اللزمات الصوتية مثل "آه" أو "إممم"؛ هذه اللزمات علامة على التوتر. تحدث بتأني إن واجهت هذه المشكلة، وتدرب على الكلام بشكل مُسبق سواء داخل رأسك أو أمام المرآة.\nيُمكن للرجال تجربة خفض أصواتهم قليلًا، فالدراسات أثبتت أن الرجال أصحاب الأصوات منخفضة النبرة قادرون على جذب المرأة بمُعدلٍ أكبر؛ لا تفعل ذلك إن شعرت أنه غير مناسب لك. تذكر أن ما يهم هو التحدث بنبرة ودرجة صوت مريحين بالنسبة لك وأن تشعر بالاسترخاء دون حاجة للتغير من نفسك.\nتصرف على سجيتك. القاعدة الذهبية في الفوز بإعجاب الآخرين هي أن تتصرف على سجيتك، بإمكانك دائمًا تحسين سلوكياتك لكن ليس عليك تغيير شخصيتك؛ كن كما أنت! تذكر أنك شخص مُميز بسبب الصفات التي تتحلى بها، لذا اترك نفسك على طبيعتك.\nيُكتب المحتوى على ويكي هاو بأسلوب الويكي أو الكتابة التشاركية؛ أي أن أغلبية المقالات ساهم في كتابتها أكثر من مؤلف، عن طريق التحرير والحذف والإضافة للنص الأصلي. ساهم 81 فرد في إنشاء هذا المقال. تعاونوا سويًا، دون أن يهتم بعضهم بذكر هويته الشخصية، على تحرير المقال والتطوير المتواصل لمحتواه. تم عرض هذا المقال ٤٬٠٧٢ مرة/مرات.\nتم عرض هذه الصفحة ٤٬٠٧٢ مرة.


يواصل الرئيس الأمريكي دونالد ترامب هجومه اللاذع على منظمة الصحة العالمية إذ اتهمها بأنها "دمية في يد الصين".\nوجاءت تصريحات ترامب بعد ساعات من اتهامات وجهها وزير الصحة الأمريكي للمنظمة الدولية بأنها سمحت لفيروس كورونا بالخروج عن السيطرة على "حساب العديد من الأرواح".\nوقال وزير الصحة الأمريكي ألكس أزار الإثنين إنّ المنظمة "فشلت في الحصول على المعلومات التي يحتاجها العالم".\nوجاء تصريح أزار خلال كلمة وجهها أمام الدورة السنوية للجمعية العامة لمنظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة.\nوكان مدير عام المنظمة تيدروس أدناهوم غيبيريوس قد وافق على إجراء مراجعة لأداء المنظمة في التصدي للوباء.\nوقال إن التقييم المستقلّ للاستفادة من التجربة ولتقديم توصيات سيجري في "أقرب فرصة".\nويلتقي ممثلو 194 دولة من أعضاء منظمة الصحة العالمية على مدار يومين، وسط تبادل الاتهامات بين الولايات المتحدة والصين بشأن أزمة الفيروس.\nوتعرّض الرئيس ترامب المقبل على استحقاق الانتخابات الرئاسية المبكرة، لانتقادات حول كيفية معالجته لأزمة انتشار الفيروس. وهو في الوقت ذاته يشير إلى مسؤولية الصين عن حجب معلومات بشأن تفشي الوباء ويتهم منظمة الصحة العالمية بعدم محاسبتها.\nودافع الرئيس الصيني شي جين بينغ عن أداء الصين خلال الأزمة خلال اجتماع عبر الفيديو يوم الإثنين وقال إن بلاده تعاطت "بانفتاح وشفافية". وشدّد على أنه يجب إجراء أي تحقيق بعد السيطرة على تفشي الوباء.\nوقال إن الصين ستقدم ملياري دولار على مدى عامين كمساعدة للدول المتضررة من الوباء وعرض مشاركة أي لقاح عند توفرّه.\nبينما وصف المتحدث باسم مجلس الأمن القومي في البيت الأبيض الخطوة الصينية بأنها لتشتيت الانتباه. وطالب بمسائلة الحكومة الصينية عن عدم الوفاء بالتزامتها.\nوقال رئيس كوريا الجنوبية مون جاي-إن إنه يجب إعطاء المزيد من الصلاحيات لمنظمة الصحة العالمية، للتأكد من تقديم ومشاركة الدول للمعلومات بشأن تفشي الأوبئة.\nوأضاف:"يمكن لمرض معد جديد أن يظهر في أي وقت، يجب أن نكون قادرين على الاستجابة بسرعة وفعالية".\nومنذ تفشيّ الفيروس في الصين في شهر ديسمبر /كانون الأول الماضي، فاق عدد الإصابات 4.5 مليون شخص وسجّلت أكثر من 300 ألف حالة وفاة.اتهمّت الولايات المتحدة منظمة الصحة العالمية بالسماح لانتشار فيروس كورونا بالخروج عن السيطرة على "حساب العديد من الأرواح".\nبعد أربع ساعات من دعم دول لدور لمنظمة الصحة العالمية، شنّت الولايات المتحدة هجوماً لاذعاً خلال ثلاث دقائق فقط.\nولم تذكر الولايات المتحدة الصين لكنها أشارت إلى مسؤولية إحدى الدول الأعضاء عن إخفاء تفشي الوباء. وقالت إن على منظمة الصحة العالمية أن تصبح "أكثر شفافية و أكثر مساءلةً".\nودعا كلّ من كوريا الجنوبية وأستراليا خلال الجمعية العمومية إلى تعزيز المنظمة صلاحيات مع الإشارة من قبل أستراليا إلى منحها "سلطات تفتيش" أوسع.\nوأطلقت دعوات لمنح منظمة الصحة العالمية مزيداً من السلطات، ما يسمح بدخول المفتشين إلى البلدان في بداية تفشي المرض، وإجراء تحقيقات مستقلة.\nوقالت الصين إنها تدعم إجراء تقييم شامل بشأن سبل المواجهة العالمية لكن فقط بعد احتواء الفيروس. وقد يستغرق ذلك شهوراً أو سنوات.\nنحو إجراء مراجعة شاملة\nإلى جانب دول أخرى كالمملكة المتحدة وأستراليا ونيوزلندا إلى تحقيق حول كيفية مواجهة الوباء في العالم والدروس التي يمكن الاستفادة منها.\nوقالت المتحدثة باسم الاتحاد الأوروبي فيرجيني باتو هنريكسون إن هناك أسئلة تحتاج إلى إجابات فـ"كيف انتشر الوباء؟ وكيف نشأ؟ كل هذا بالغ الأهمية لنا للمضي قدماً. لتجنّب جائحة أخرى من نوعها".\nلكنها أضافت أن الوقت غير ملائم لإلقاء اللوم على أحد.\nوسيطرح مشروع قرار للتصويت يوم الثلاثاء، يتضمن إجراء مراجعة شاملة، وسيحتاج إلى ثلثي الأصوات لإقراره.\nووجه تقرير للإتحاد الأوروبي الشهر الماضي، الاتهام إلى الصين بنشر التضليل حول أزمة الفيروس.\nوقال مكتب العمل الخارجي إن روسيا وبدرجة أقلّ الصين، روّجتا "روايات التآمر"\nما هي الاتهامات الموجهة للصين؟\nبدأ تفشي الوباء في مدينة ووهان الصينية نهاية العام الماضي، مع الإشارة على نطاق واسع إلى سوق الطعام كمصدر للفيروس.\nلكن رجحّ بعض السياسيين البارزين أن الفيروس نشأ في أحد مرافق البحوث في ووهان، خلال القيام ببحث عن فيروس كورونا الذي يصيب الخفافيش. رفضت الصين هذه المزاعم.\nوقال وزير الخارجية الأميركي مايك بومبيو في وقت سابق من هذا الشهر إن هناك أدلّة كثيرة على ننشوء الفيروس في مختبر في ووهان. لكنه تراجع في مقابلة تلفزيونية ظهر يوم السبت قائلاً "نعلم أنه بدأ في ووهان، لكننا لا نعلم من أين ومِن مَن".\nويذكر مشروع القرار تحديد "المصدر الحيواني للفيروس والطرق الذي سلكها للولوج إلى البشر والدور الذي يلعبه الوسيط الحاضن"\nوقال الدبلوماسي الصيني البارز شين ون لبي بي سي الشهر الماضي إن هناك دوافع سياسية خلف الدعوات إلى إجراء التحقيق. وإن هذه الخطوة قد تشتّت الانتباه والموارد بعيداً عن مواجهة الفيروس.


قوات سوريا الديموقراطية تعلن بدء "المعركة الكبرى لتحرير الرقة" - SWI swissinfo.ch\nقوات سوريا الديموقراطية تعلن بدء "المعركة الكبرى لتحرير الرقة"\nهذا المحتوى تم نشره يوم 06 يونيو, 2017 08:25 ص 06 يونيو 2017 - آخر تحديث - 08:25\nنصر في قوات سوريا الديموقراطية يزيل علما لتنظيم الدولة الاسلامية في مدينة الطبقة في محافظة الرقة في 30 نيسان/ابريل 2017، وكانت معركة الطبقة مصيرية على طريق الوصول الى الرقة، أبرز معاقل الجهاديين في سوريا\nأعلنت قوات سوريا الديموقراطية الثلاثاء بدء "المعركة الكبرى" للسيطرة على مدينة الرقة، أبرز معاقل تنظيم الدولة الاسلامية في سوريا، وذلك في مؤتمر صحافي عقدته في قرية الحزيمة على بعد 17 كيلومترا من الرقة في شمال البلاد.\nوتلا متحدث بيانا باسم القيادة العامة لقوات سوريا الديموقراطية قال فيه "نعلن اليوم بدء المعركة الكبرى لتحرير مدينة الرقة، العاصمة المزعومة للارهاب والارهاببين".\nويأتي ذلك بعدما أحرزت قوات سوريا الديموقراطية، التحالف الكردي العربي المدعوم من واشنطن، تقدما كبيرا على الارض خلال الاسابيع الماضية في اتجاه مدينة الرقة.\nوقال المتحدث باسم قوات سوريا الديموقراطية طلال سلو لوكالة فرانس برس ان قوات سوريا الديموقراطية "بدأت هجوما على الرقة منذ البارحة ليلا من الجهات الشمالية والغربية والشرقية".\nوبدأت قوات سوريا الديموقراطية هجوما واسعا في اتجاه الرقة في مطلع تشرين الثاني/نوفمبر، ونجحت في السيطرة على العديد من القرى والبلدات وقطعت طرق الامداد الرئيسية للجهاديين. وكانت السيطرة على مدينة الطبقة وسد الاستراتيجي أبرز العمليات العسكرية خلال الاسابيع الماضية.


شي يأمر القوات المسلحة بتعزيز جاهزيتها القتالية | موقع الصين بعيون عربية\nشي يأمر القوات المسلحة بتعزيز جاهزيتها القتالية\nبتاريخ يناير 7, 2019\nوجه الرئيس الصيني شي جين بينغ الجمعة أمرا إلى القوات المسلحة الصينية بتعزيز الجاهزية القتالية من نقطة انطلاق جديدة وفتح مجال جديد لتطوير جيش قوي.\nوجه شي، وهو أيضا الأمين العام للجنة المركزية للحزب الشيوعي الصيني ورئيس اللجنة العسكرية المركزية، هذه التعليمات خلال اجتماع للجنة العسكرية المركزية عقد في بكين.\nوأشاد شي بالإنجازات العسكرية المهمة والرائدة والتاريخية منذ المؤتمر الوطني الـ18 للحزب الشيوعي الصيني، قائلا إن القوات المسلحة تحمي بثبات وحزم السيادة الوطنية والأمن والمصالح التنموية وتصمد في مواجهة الأوضاع المعقدة والصراعات القاسية.\nوقال شي إن “العالم يواجه فترة تتسم بتغيرات كبرى لم يسبق لها مثيل خلال قرن، والصين لا تزال تمر بفترة مهمة من الفرصة الاستراتيجية لتحقيق التنمية”، محذرا من أن الكثير من المخاطر والتحديات في تصاعد.\nوقال شي إن القوات المسلحة بأسرها يتعين أن يكون لديها فهم صحيح للاتجاهات الأمنية والتنموية للصين، ويتعين عليها أيضا تعزيز الوعي بالخطر والأزمة والحرب وبذل جهود قوية بشأن الاستعدادات القتالية من أجل الوفاء بالمهام التي يكلفها بها الحزب والشعب.\nوباعتبار القدرة القتالية المعيار الوحيد والأساسي، وجه شي كل العمل والقوات والموارد للتركيز على الاستعداد العسكري وضمان تحقيق تقدم ملموس في هذا الصدد.\nكما شدد شي على أهمية قدرة القوات المسلحة على الاستجابة السريعة والفعالة للطوارئ، مطالبا القوات المسلحة بتحديث قدرة القيادة للعمليات المشتركة وتدعيم قوات قتالية جديدة وتحسين التدريب العسكري تحت ظروف القتال.\nوقال إن إدارات ووكالات الحزب والحكومة على المستويين المركزي والمحلي مطالبة بدعم التنمية الدفاعية والعسكرية.\nوأعلن شيوي تشي ليانغ، نائب رئيس اللجنة العسكرية المركزية الذي ترأس الاجتماع، وتشانغ يوه شيا، النائب الآخر لرئيس اللجنة، قرار منح مكافآت لـ10 وحدات مثالية و20 فردا مثاليا، حيث تلقوا المكافآت من القادة، من بينهم شي.\nووقع شي أيضا على أمر تعبئة من أجل تدريب القوات المسلحة، وهو أول أمر للجنة العسكرية المركزية في 2019.\nالصينالصين من الداخلشي جين بينغشي جينبينغعسكري\nالحزب الشيوعي الصيني يُصدر قواعد عمل لأجهزة فحص الانضباط\n92 % من الشركات الصينية المملوكة للدولة تشارك في بناء الحزام والطريق\nأخبار من الصين ليوم الاثنين 17-6-2019\nمصرع 6 أشخاص وإصابة 75 جراء زلزال سيتشوان\nالصين تحارب الفقر في “سقف العالم” بالتنمية والابتكار


رئيس البنك الدولي: إفتتاح المركز العالمي للتمويل الاسلامي يساهم في\nالخميس ,31 تشرين الأول / أكتوبر2013 ، 15:14 بتوقيت القاهرة المحلي\nوأشار كيم- فى بيان حصلت الوكالة انباء الشرق الاوسط على نسخه منه- إلى ان هذاالمركز العالمي يصبح مركزا للمعارف لتطوير التمويل الإسلامي على مستوى العالم، من خلال إجراء البحوث والتدريب، وتقديم المساعدات الفنية والخدمات الاستشارية للبلدان المتعاملة مع مجموعة البنك الدولي التي ترغب في تطوير مؤسسات وأسواق منتجات التمويل الإسلامي.\nكما عقد كيم العديد من اللقاءات والاجتماعات مع كل من الرئيس التركي عبد الله جول، ورئيس الوزراء التركي رجب طيب أردوغان. لمناقشة مجموعة متنوعة من القضايا، منها أجندة التنمية الأوسع نطاقا لتركيا، والتطورات في البلدان المجاورة، وخدمة تبادل المعارف التي تتيحها مجموعة البنك، بما في ذلك توطيد الشراكة العميقة والقائمة منذ وقت طويل بين البنك وتركيا على كافة المستويات.\nوقال كيم تعليقا على تلك اللقاءات "إن مجموعة البنك الدولي تحتاج إلى تركيا شريكا في التنمية العالمية، ذلك أن تركيا تملك التاريخ والقدرات والمعارف التي تجمَّعت لديها من خبراتها بما يؤهلها لأداء دور رئيسي رشيد كشريك في التنمية وبلد مانح للمعونات".\nوتتسم حافظة عمليات البنك بها بأنها مُركَّزة إستراتيجيا، وتتضمَّن 11 مشروعا استثماريا قيمة صافي ارتباطاتها 4.6 مليار دولار. وعلى مدى الأعوام العشرة الماضية، عمل البنك مع تركيا بشأن اتباع سياسات حصيفة على صعيد الاقتصاد الكلي، وإعادة هيكلة الجهاز المصرفي للبلاد، وزيادة كفاءة الإدارة العامة، وإعادة هيكلة قطاع الصحة، ومساندة إدارة مخاطر الكوارث.


<> رسالة روسية إلى جنيف 2 عبر مسيحيي سوريا | سلام السعدي | صحيفة العرب\nرسالة روسية إلى جنيف 2 عبر مسيحيي سوريا\nتحمل الرسالة المفاجأة، التي سلمها نحو 50 ألف «سوري مسيحي»، إلى وزارة الخارجية الروسية، يطلبون فيها منحهم الجنسية الروسية دلالات عديدة، تبدأ في شكل الرسالة ولا تنتهي مع مضمونها وأهدافها العميقة.\nالموقعون المفترضون على الرسالة، على ما قالت الخارجية الروسية، هم من سكان منطقة القلمون، وهي منطقة تقع شمال مدينة دمشق. في محاولة واضحة من جانب معدي «المسرحية» للربط مع الأحداث التي شهدتها مدينة معلولا ذات الغالبية المسيحية مطلع الشهر الماضي، بدخول كتائب الجيش الحر إلى البلدة، وادعاء الإعلام السوري بوقوع حوادث سرقة وتخريب للكنائس، ليتضح لاحقا، وبعد انسحاب الجيش الحر، أنها كانت جزءا من ماكينة الهراء والخديعة التي عودنا عليها النظام السوري.\nوبالعودة إلى الرسالة، يدفع هذا العدد الضخم من الموقعين المفترضين على الاعتقاد بأن العملية برمتها مرتبة بشكل مسبق بين النظام السوري والنظام الروسي. إذ يبلغ عدد جميع سكان معلولا نحو 14 ألف نسمة، ونحن نتحدث عن رسالة ضمت 50 ألف شخص «سوري مسيحي»، تحتاج إلى مثابرة ومخاتلة وجدناهما دوما لدى النظام السوري. لكن ولسوء حظ هذا الأخير، غالبا ما تعود مخاتلته عليه بالفضائح وبمزيد من وضوح طبيعته الفاشية. فنادرا ما مارس هذا النظام كذبا مبطنا ومحكما، على العكس من ذلك، برع دوما في الكذب الصريح والمباشر، وبأسلوب ركيك يبعث على السخرية.\nهكذا يبدو أن الهدف من العدد الكبير من الإمضاءات في الرسالة، هو إضفاء أبعاد إنسانية وشعبية يفتقدها نظاما روسيا وسوريا. فحاولا تصوير القضية باعتبارها مطلبا «شعبيا» للأقليات، وإعطاء الرسالة بعدا عاما. أرادا بدهاء مفضوح، تحويلها إلى عريضة شعبية تمثل الرأي العام للأقليات في سوريا. بل قل وثيقة تاريخية، تشهد لهما بحماية الأقليات في مواجهة «الإرهابيين».\nتأتي لغة الرسالة لتعزز ذلك الاتهام، إذ تقول إن «روسيا تواصل اتباع سياسة حازمة لحماية سوريا وشعبها ووحدة أراضيها»، وتذهب الرسالة باتجاه معرفة ناجزة يبديها «مسيحيو الشرق» منذ قرون، وتتلخص في أن «لا أحد يحمي مصالحهم أكثر من روسيا»، لذا أقدموا، برسالة تاريخية، على طلب الجنسية الروسية، خصوصا وأن القانون السوري يسمح بالجنسية المزدوجة. وتتابع الرسالة، هكذا «ستحمينا روسيا إذا كنا مهددين بالتصفية الجسدية من قبل الإرهابيين». لتعود وتصحح ما قد يفهم على أنه قلة ثقة بالنظام السوري، إذ أن هذا الطلب «لا يعني أننا لا نثق بالجيش السوري وحكومتنا… لكننا نخشى مؤامرة الغرب والمتطرفين الحقودين الذين يشنون حربا عنيفة ضد بلادنا».\nالغريب أن الرسالة «الشعبية» «العفوية»، سلمت إلى وزارة الخارجية الروسية عبر «قنوات دبلوماسية»، هكذا قالت روسيا، ثم تكفلت الخارجية الروسية بالإعلان عن الرسالة «غير الرسمية» ببيان منفصل!\nيبدو أن روسيا تتماهى مع النظام السوري شيئاً فشيئاً، إذ رفعت مؤخراً من نسق المسرحيات الاستخباراتية ذات الإخراج السيئ من هذا النوع. فقبل ذلك عودنا وزير الخارجية الروسي أن يخرج بين فينة وأخرى في مؤتمر صحفي، مردداً نشرة أخبار تلفزيون الدنيا أو الفضائية السورية، بما تحمله من تبريرات سطحية دفاعاً عن إجرام نظام بات من غير الممكن الدفاع عنه.\nإنه قدر السياسة الروسية كما يبدو، إذ أنها، وفي مواجهة الولايات المتحدة، وفي مواجهة الثورة السورية المضادة لمصالحها والعدائية تماماً تجاهها، باتت مجبرة على دعم النظام بالقول والفعل، ما أفشل توقعات الكثيرين في أن تنقلب على النظام في قادم الأيام مع توسع الثورة وضعف النظام. خوفها على النظام دفعها، إلى الامتناع عن توجيه أي انتقاد جاد له ولسياساته. كما لا يبدو أنها تعرف مسارا آخر في دعم النظام يختلف عن المسار البربري الذي تتبعه. فعلى مدار ثلاثين شهرا أثبتت أنها غير قادرة على دعم النظام كنظام لا كأفراد، بل قدمت له الحماية المطلقة، وعجزت عن عقلنته، فواصلت الدفاع عنه بصورة لا عقلانية.\nيبقى أن الرسالة بمضمونها، تعزز الخطاب الروسي الذي يواصل تعريف الثورة الشعبية في سوريا على أنها «حرب طائفية» تستهدف الأقليات جميعا دون استثناء. الأهم أنها تدفع باتجاه «الحل الروسي»، وهو الحل الطائفي التحاصصي الذي يريد طمس الوطنية السورية البازغة مع اندلاع الثورة، من أجل تأسيس عملية سياسية تحافظ على مصالح روسيا المستجدة في سوريا، ما يجعلها عملية تحاصصية بالضرورة.\nهكذا، تدفع روسيا وبأساليب متعددة باتجاه حلها. مرة عبر التذكير بمؤتمر الطائف اللبناني، وأن صيغة «لا غالب ولا مغلوب» هي «الحل السياسي» المأمول روسيا، وأخرى عبر رسالة مفبركة في أروقة الاستخبارات باعتبارها تمثل الرأي العام للأقليات، وقد أوشكت أن تصبح «مغلوبا»، فتوجبت الحماية الروسية الآن، وستكون واجبة أكثر في «جنيف2».


ناديا عمان وشباب الأردن يواصلان صدارة دوري المحترفات - المدينة نيوز\nتم نشره الإثنين 09 أيلول / سبتمبر 2019 07:51 مساءً\nالمدينة نيوز :- واصل فريقا عمان وشباب الاردن، صدارتهما للدوري النسوي للمحترفات لكرة القدم مع نهاية مباريات الاسبوع الثالث عشر من الدوري.\nوتمكن شباب الاردن من الفوز على الاهلي بنتيجة 10-0 ، فيما تغلب عمان على الارثوذكسي 4-1.\nوفي اللقاء الثالث تمكن النصر من الفوز على الحسين 1-0 في المباريات التي اقيمت على ملاعب البولو بمدينة الحسين للشباب.\nوتصدر كل من عمان وشباب الاردن ترتيب الفرق برصيد 28 نقطة لكل فريق، ثم الاستقلال بـ 22، والارثوذكسي 19، والنصر 7، والاهلي 5، والحسين 4 نقاط.\nوتنطلق مباريات الجولة الأخير الجمعة المقبل 20 أيلول، بإقامة مباراتين، في الاولى يلتقي شباب الاردن مع الحسين عند الخامسة مساء، فيما يواجه الارثوذكسي نظيره النصر عند الثامنة مساء، وتختتم مباريات الجولة السبت بلقاء وحيد يجمع الاستقلال مع عمان عند السادسة مساء.\nمارادونا: ساهمت في إتقان ميسي للركلات الحرة


تنزيل لعبة Star Wars™: Galaxy of Heroes للاندرويد - دايركت أب\nتنزيل لعبة Star Wars™ Galaxy of Heroes للاندرويد برابط مباشر\n<< مغامرات تمتلئ بالقوة والإثارة >> تنزيل لعبة Star Wars™: Galaxy of Heroes للاندرويد برابط مباشر من على موقع دايركت أب بقسم تحميل ألعاب موبايل والمزيد من تحميل ألعاب أندرويد 2019 برابط مباشر\nتنزيل لعبة Star Wars™: Galaxy of Heroes للاندرويد برابط مباشر\n“ضرب بصريا مع الأدرينالين ضخ النجوم tm الموسيقى كوكبة من الأبطال هو يجب أن تلعب من أجل الجماهير للامتياز.” – الولايات المتحدة الأمريكية اليوم\n“أفضل حرب النجوم لعبة tm إلى الإفراج عن الأجهزة النقالة في الذاكرة الحديثة”. – Gamezebo\nيعيش حرب النجوم tm الأحلام كما كنت قتال مع المفضلة لديك الظلام والضوء الجانب الأبطال عبر مواقع بارزة لتصبح ماجستير في المجرة. إنشاء وتخصيص الخاص بك حلم فرقة باستخدام الأحرف من كل عصر ، بما في ذلك شخصيات جديدة من Tm حرب النجوم: يوقظ قوة ، المارقة واحد Tm: حرب النجوم Tm قصة حرب النجوم Tm: آخر tm جدي. المشاركة في ملحمة بدورها القائم على الحرب ومواجهة الزعماء عملاق التقدم المحرز الخاص بك الشخصيات ، وتأخذ اللعبة إلى المستوى التالي!\nخلق في نهاية المطاف فريق\nالثوار القادة ؟ الإمبراطورية ذخرا? انه اختيارك كما يمكنك بناء النخبة ضوء وفرق الجانب المظلم في حين جمع أبطال وشخصيات أخرى من النجوم tm الكون. جعل التحركات الاستراتيجية الرئيسية واختيار زملائه التكميلية قدرات للذهاب إلى الحرب مع يهزم فرق!\nتصبح سيد GALAXY\nهزيمة المعارضين ترتفع إلى أعلى كما يمكنك السيطرة على المجرة hologames في بعيدة الكانتين. ترقية الأبطال قدرات كما يمكنك اللعب عن المزيد من الهجمات القوية و انتصارات أكبر. ثم محاربة لاعبين آخرين في التشكيلة الكانتين معارك حماية الأصناف النباتية فرقة الساحة ، فرقة البطولات لتحقيق العظمة.\nالعب مع بطل قوية\nجعل الذكية ، القرارات التكتيكية وتجهيز أبطال الخاص بك في نهاية المطاف والعتاد لتعزيز الضرر بهم في حرب المجرة. فتح متعة قدرات لجعل فريقك لا يمكن وقفها كما يمكنك إطلاق العنان القائد يتحرك مثل لوك سكاي ووكر هو بولس, فارس جدي اناكين المتهورة والاعتداء وغيرها.\nالمشاركة في ملحمة معارك السفينة\nجمع مبدع سترشيبس و رؤوس الأموال الضخمة السفن لبناء حرب الأساطيل. الهجوم التحديات الجديدة, قتال من خلال الفضاء ، والتنافس في أسطول الساحة لاختبار براعة الخاص بك. جمع الترقية فريدة من نوعها مواد الشخصيات ، متاح فقط كما مكافآت السفينة المعارك. كل سفينة لديه أيضا طاقمها الخاصة ، إضافة صلاحيات خاصة إلى السفن الفردية. توظيف الشخصيات القوية لخلق أقوى أسطول!\nترتفع إلى أعلى في النقابات\nتؤدي الغارات مع الأصدقاء ومحاربة زعماء مثل الحقد و AAT دبابة عند إنشاء للتخصيص النقابة. التعاون مع النقابة في أراضي المعارك فيها أعضاء العنان كامل ترسانة من الشخصيات السفن ضد تدريجيا تتطور المعركة. تظهر هيمنة الخاص بك عندما كنت تواجه قبالة ضد النقابات الأخرى لقهر الأراضي و أعلى المتصدرين العالمية في إقليم الحرب.\nزيارة http://help.ea.com/en/star-wars-galaxy-heroes/star-wars-galaxy-heroes/ للحصول على المساعدة أو استفسارات.\nالحصول على استعداد النقابة في نهاية المطاف مقابل نقابة المواجهة في الأراضي الجديدة الحروب! الآن يمكنك:\n• إعداد الأراضي الغزو عن طريق وضع defensives\n• قهر الأراضي العدو كما يمكنك القضاء على الدفاعات\n• استخدام النقابة الأوامر المباشرة الخاصة بك guildmates في كل إقليم الحروب والمعارك\n• تسلق المتصدرين وتظهر للعالم الطاقة الخاصة بك\nبالإضافة إلى الانضمام إلى القوات مع الإمبراطورية في العلامة التجارية الجديدة أراضي المعركة. المتعة و شكرا على الانضمام إلى المعركة!\nتحميل Star Wars™: Galaxy of Heroes APK للاندرويد برابط سريع\nتنزيل لعبة Summoners’ War: Sky Arena للاندرويد\nstar wars galaxy of heroesstar warstm galaxy of heroesStar Wars™: Galaxy of Heroes apkStar Wars™: Galaxy of Heroes apk تحميلStar Wars™: Galaxy of Heroes google playStar Wars™: Galaxy of Heroes أندرويدStar Wars™: Galaxy of Heroes تحميلتحميل ألعاب أندرويد 2019 برابط مباشرتقمص الأدوار ألعاب


يوم 10 مارس 1864 وردت برقية من جان ماتيي العون القنصلي لفرنسا بصفاقس تفيد اتفاق القبائل عن الامتناع في دفع ضريبة الإعانة. وأرسل القنصل أن القبائل في حالة هيجان وسخط على الحكومة حتى أن أولاد بوغانم و الفراشيش أغاروا على أولاد يحي القاطنين بالقطر الجزائري.انطلقت الثورة من جبال الظهري وامتدت للجريد ومنطقةالقيروان وانتشرت غرب الكاف وأدركت في شهر أفريل وادي مجردة.\nفـفي أقل من شهر كادت أن تعم الثورة كامل البلاد. وكثرت السفن المحملة بالبارود الأنڨليزي الآتية من مالطة رغم تحجير دخوله من السلطات الرسمية وكان أفراد العروش يشترونه من التجار اليهود. وكثرت أيضا القوافل المحملة بالبارود والرصاص والبنادق من مڨارين وكربيلات. ولاذ عمال الباي بالفرار واستولى الثوار على مطامير قمحهم.\nوفي جلاص قاد الثورة شخص من “دار كبيرة” يقال له السبوعي بن محمد السبوعي وفي رياح قادها بن دحر. وفي الغرب قادها شخص يعرف الكتابة و القراءة وهو علي بن غذاهم و تحصل على مباركة الزاوية التيجانية اللتي كان لها نفوذ كبير في تلك الأيام. وكان يبلغ هذا الشخص 50 عاما في ذلك العهد وتلقى نصيبا من العلم في جامع الزيتونة.\nقبيلته ماجر هي أول من أطلق عليه باي الشعب قبل أن يمتد نفوذه على القبائل المجاورة كـعيّار والفراشيش وونيفة حتى صار الزعيم الأعلى للثوار وهو المفجر الأول للثورة. ولكم مقتطفات من بعض البقيات من القنصل الفرنسي:\n”أما بجهة صفاقس فإن المحلة اللتي يقودها سي سليم قد طوقها الثوار… وعلى الحدود التونسية الطرابلسية دارت معركة بين قبيلتي النوايلوورغمة أسفرت عن سقوط 1300 بين قتيل وجريح… ومازالت قطعان الماشية الخاصة بالباي تتعرض للنهب… ومازال الإيالة في حالة غليان… ولم تسلم الضواحي القريبة من الحاضرة التونسية إذأغار الثوار على ضيعة لخزنه دار فبددّوا ما بها وهذا ما حصل لقصر أحد الجنرالات على معنى الإنتقام منه لأنه أمر بقمع الثورة.”\nورجع أغلب العمال إلى قصر باردو فقد حالفهم الحظ في الإفلات من الموت المحتم باستثناء الجنرال فرحات عامل الكاف وأولاد ونيفة الذيقتل في معركة بين تبرسق و الكاف دارت بينه و بين الثوار في 16 أفريل. وفي 20 أفريل استولى الثوار على القيروان. وأما في منطقة الساحل فقد امتدت الثورة للبوادي والقرى وبدأ سكانها في مناوشة المدن حتى أن سوسة اللتي كان بها 5 آلاف عسكري أصبح بها مائتين لاذوا بالفرار. أما المهدية فسلبت في 25 أفريل لأنها بلا سور. وأمام هذه الحالة فقد استدعى الباي وجماعته 3 آلاف من العسكر النظامي المتقاعد اللذين قال في حقهم براودلي: ”انهم أقدر على زرد الصوف منهم على الوقوف في وجه أهل البادية التونسية البواسل. وللحد من روع البلاد أصدر الباي منشورا يجري العمل به مؤقتا في 21 أفريل يقتضي بإلغاء ضريبة المجبى ويوقف العمل بما جاء به عهد الأمان. فيما أرسل الفرنسيون والأنڨليز والإيطاليون سفنا حربية لسواحل الإيالة التونسية لإنقاذ وحراسة الأوربيين. ولاذ بالفرار عدد كبير من الأوربيين معهم عدد آخر من الأتراك من الموظفين محملين بأموال مسروقة نذكر منهم القائد نسيم وهو القابض العام للحكومة التونسية بعد أن سرق 20 مليون ريال.\nوفي شهر ماي أصاب الثورة شيء من الركود ولكن كثر التعصب الديني والكراهية للأجانب والمسيحيين وحتى ضد الأتراك رغم أنهم مسلمون. وفي المدن الساحلية تحركت جموع من الغاضبين نحو الأحياء المسيحية فأمعنوا في سلبها ورفضوا سلطة الباي عليهم في خوف منهم لنزول الجيوش الأوربية. فـنـُهـِبت صفاقس في 30 أفريل وهرب الأوربيون الى سفنهم ورفع الثوار فيها العلم الأخضر ونادوا بسقوط الباي وأهانوا مبعوثه وهددوه بالقتل.\nوفي سوسة فقد حافظ الكاهية سي أحمد بن عاشور المشهور بحزمه على أمن المدينة مستعينا بالمدفعية وأرسل الباي وزير الحرب محمد خزنه دار لمنطقة الساحل الذي رغم ملاطفته للأهالي فإته لم ينجح سوى في تجنيد بضع العشرات. ولكن يوم 31 ماي سقطت سوسة بيد الثوار وافتكوا مفاتيح القصبة وأبواب المدينة فهرب جميع الأوربيون ورفعوا العلم الأخضر اللذي يرمز للجهاد. وأما سكان المنستيرفـحافظوا على الهدوء وامتنعوا عن دفع الضريبة. وبالنسبةلليهود فالكعادة فإنهم بقوا على الحياد دون أن يدخلوا أنفسهم في الأمر وازدادت مرابيحهم نتيجة بيع السلاح والذخيرة للثوار. ونسجتالمهدية على منوال المنستير.\nوڨابس نهبت يوم 28 أفريل. أما جربة فنهبت يوم 3 جوان. ولكنانتهت الثورة بخسارة للثوار بإضعافها بسبب عدم توحدهم أو تنظيمهم. فما أن حلّ الصيف حتى كثرت المنافسات الفرعية بينهموتعددت الغارات بين القبائل وانهكوا نتيجة المعارك اللتي خاضوها ضد قوات الباي. وبدأت القبائل بإلقاء السلاح نتيجة تفشي أخبار المذاكرات اللتي فتحت مع حكومة الباي. وانتهز المستسلمون حالة الفوضى لاشفاء ما في صدورهم من غل نحو جيرانهم من المنافسين لهم. ونذكر أن جماعة من جلاصبطش بها أولاد سعيد إثر إغارتهم على عرش موالي لهؤلاء الآخرين فإذا بعرش جلاص ينقض بقضّه و قضيضه على أولاد سعيد فيهزمهم شر هزيمة. فما كان من عروش السواسي والمثاليث و بني زيد إلاّ أن جمعوا خمسة آلاف فارس للأخذ بثأر أولاد سعيد والإنتقام من قبيلة جلاص وأنصارهم من الهـْمامـّة.\nوكان المثاليث مستعدون لإعلان الطاعة للباي إذا تركهم ينهبون صفاقس دون أن يخشوا عقابا. وسكان المدن من جهة أخرى وخاصة الأغنياء أصبحوا يريدون الإنصياع للباي بشرط أن يساندهم في قمع سكان الأرياف اللذين دائما ما أقلقوا راحتهم. وهكذا أصبحت الثورة فوضى عارمة أصبح كل طرف فيها يريد التحالف مع الباي.\nوأملى الثوار على أنفسهم جملة من التدابير لإنهاء الثورة وهي إعلان العفو العام والشامل لكل من شارك في العصيان وخفض أداء العشر لنصف مقداره وتسمية عمال من أبناء البلد عوض المماليك أي العبيد اللذين يؤتى بهم من أوربا الشرقية بعد تعليمهم. وإبطال العمل بالدستور وإلغاء المحاكم اللتي انتصبت سنة 1861 إلغاءا نهائيا.\nوفي هذه الفترة كان الباي يحضر لتشكيل جيش. لكن المجندين القدم رفضوا الإنظمام لقاء الأجر الزهيد أما المجندون الجدد فكانوا يلوذون بالفرار مدججين بأسلحة الباي فلم يكن تحصيل شيء خاصة من منطقة الساحل اللتي كانت تساهم بالعدد الأوفر من الحصة العسكرية. والألوية الثالثة والرابعة فرت عن بكرة أبيها حسبما قال الكميدان ريتشي لم يبقى للباي سوى ألفي جندي.\nوفي أواخر جوان استطاع الباي تجميع أربعة ألاف جندي من العسكر غير النظامي يقودهم صهر الباي الجنرال اسماعيل السنّسي إلا أن هذه المحلّة ذهبت كأمس الدابر جراء الفرار. وأكد دوبوفال في رسالة موجهة إلى دوروين دولوي في 23 جويلية 1864 أن المحلة لم تستطع اجتياز 13 ميلا غرب الحاضرة تونس فانخفض عددها من 4000 إلى 2000 فلم تعد تشكل تهديدا لأحد. بيد أن السنسي صار ببطء إلى ان وصل الى باجة في أواخر جويلية لكن بعد أن عانى الأمريـْن من الثوار اللذين نهبوا قوافل هذه المحلة. غير أن بن غذاهم الذي أحس بأفول نجمه لم يرفض الآمان الذي عرض عليه فاهتم بجني عدة منافع له و لذويه.\nففي 26 جويلية 1864 حضر أربعمائة من المشائخ والأعيان لتقديم فروض الطاعة بإسم 14 عرشا من عروش الشمال الغربي مشترطين فقط خفض المجبى لعشرة ريالات وحط النصف من أداء العشر. أما بن غذاهم فطلب لنفسه هنشيرا كبيرا إسمه هنشير الروحية ولأخيه عبد النبي على عمل ماجر ولأتباعه تسميتهم كمشائخ على رأس عدة عروش.\nوقد بادر إلياس مصلي بـإعلان دوبوفال قنصل فرنسا يوم 28 جويلية 1864 أن أربعة عشر عرشا جنحت للسلام وأن بن غذاهم انقلب إلى أهله في ماجر. بيد أن القنصل لم يشأ أن يصدق الأنباء وأخبر دوروين دولوي أن الثورة مازالت في عنفوانها وأن صفوفهم التحمت وبن غذاهم اللتي اتهمته حكومة الباي ببيع ذمته ما زال على رأس الثوار والدليل هو اهتمامه بعقد اجتماع في القيروان مع ثلة من قادة العروش. إلا أن سفيرا أنڨلترا وإيطاليا أعلنا انتهاء الثورة.\nلكن خزنه دار لم يهنأ له بال إلا إذا أدب الثوار فتوجه نحو الساحل لجمع محلة إلا أن العسكر القدامى تجمعوا في الحاضرة معلنين غضبهم فرجع خزنه دار لتونس فجمع منها ومن ضواحيها جماعة من الرعاع وأسماهم عسكر زواوة. وكان سكان العاصمة يتوقعون من كل شر ويخافون من سلوكهم العنيف. وكانت المحلة تتكون من 2600 رجلتساندها ثمانية مدافع تحت قيادة الجنرال أحمد زروق الذي هو صنيعة خزنه دار. فأخذت بالسير ببطء منذ أوائل سبتمبر نحو سوسة حتى أنها قضت قرابة الشهر لتسلك المسافة بين حمام الأنف وهرڨلة رغم أنها لا تزيد عن التسعين ميلا. ولم تواجه قتالا طوال هذه المدة.\nبيد أن قدوم المحلة زاد الطين بلة فـانظم أهالي القرى الى الثوار ومن جملتهم المساكنية اللذين هجموا على سوسة فأطلق عليهم النار وقذائف المدافع. وكان الثوار يسدون الحنايا اللتي تأتي لسوسة بالماء ويضربون السور كل ليلة ومن حين لآخر تطلق عليهم قذيفة مدفعية تبدد جموعهم. ولم يمنع الحصار خروج السكان لقضاء مآربهم و دام الحال 15 يوما فملّ الجانبان من هذه الحرب الضيقة فـتوحد أهالي القرى الكائنة بمنطقة الساحل وتركوا الشجارات خلفهم إثر شعورهم بقرب قدوم المحلة. وانتهز عرش جلاص المنتمي للحزب الحسيني الفرصة ليجتاح القرى الموالية لمساكن القرية تلوى الأخرى بينما استنجدت هذه الأخيرة بالمثاليث للتنكيل بأهل القلعة الكبرى اللذين أبوا الانضمام للثورة.\nوليحمي الجنرال زروق القلعة الكبرى خرج من هرڨلة يوم 5 أكتوبر فما لبث أسبوعا حتى تصادم مع جماعة من القلعة الصغرى فهزمهم دون عناء و لحق بهم إلى قريتهم فأمسكهم وأباح نهب القرية بعد أن افتكها عنوة. ومع أن شـِقّ العـُصاة المناصر لتلك القرية يعد 5000 مقاتل ولديه بعض قطع المدفعية إلى أن الجنرال زروق لم يشأ في النزال. وذلك لأن المساكنية أسرعوا إلى قريتهم لحمايتهم مبجلينها على حلفائهم. ومن الغد أقبل الجميع وحدانا وزرافات طالبين للأمان واقتدت بهم عدة قرى. وأمكن للجنرال زروق دخول سوسة دخول الفاتحين الغزاة يجر ورائه أسراه مكبلين بالسلاسل و الأغلال وجاب كامل المنطقة فنزع السلاح بالقوة وتجبر على العزل ونفذ جرائمه المشهورة.\nوبعد سقوط منطقة الساحل فلقد بدأ الباي بحملة الزجر لإرجاع الأمور إلى نصابها فظلت هذه الحملة مدة فصل الخريف وجانبا من الشتاء بين 1864-1865. فبعث الباي محلة بها 4000 آلاف جندي وذلك لأن علي بن غذاهم أراد إشعال الثورة من جديد فجمع عددا كبيرا من انصاره من عددة عروش يناهز عددهم 4000 مقاتل وهاجموا عرش جلاص اللذي استنجد بالباي. ورغم إعلان العفو عن الثوار إلاّ أن بن دحر وهو قائد رياح سلمه أحد شيوخ الزوايا فضربه حرس الباي بعصا ألف مرة، نساء القصر تنظرن إليه من الشرفات و تظهرن الشماتة له ومن ثم ألقي في السجن شبه حي.\nوفي أوائل جانفي دارت معركة قرب تبسة بين أنصار علي بن غذاهم وقوات محلتيـْن اندمجتا ببعضهما منظمة اليهم قبيلة جلاص اللتي تريد الأخذ بثأرها. لكن الثوار دخلوا إلى التراب الجزائري آمنين؛ وأما قوات الباي فمنعتها القوات الفرنسية من الدخول .\nوبإذن من الجنرال د يماك ماهون فرضت الإقامة على بن غذاهم وأخيه عبد النبي مع عائلتهما أولا بقسنطينة ثم في قبيلة أولاد عبد النور اللتي لبثوا فيها حتى 1866. فيما كان قائد المحلة المسمى الجنرال رستم ينفذ عملياته العسكرية في غرب البلاد و يحكم بالإعدام على العصاة ويصادر المكاسب. فقد أذاق الجنرال زروق سكان الساحل ألوانا من العذاب لازال يذكرها سكان المنطقة إلى يومنا هذا منها الضرب المبرح بالعصيوالإعدام والتقييد بالسلاسل والأغلال. وفرض هذا الجنرال غرامات فادحة لا تفرضها حكومة على رعاياها بل يفرضها الغالب على المغلوب في الحرب. جنى موظفو الدولة من جهة الساحل 5 ملايين ريال وضعوها في جيوبهم و 23 مليون ريال لخزينة الدولة. فطهّر الجنرال زروق المنطقة فأقفرت وجفت مواردها فمن أسرف في الحلب حلب الدماء. وفرض على المرابين اليهود الساكنين في تلك المدن والقرى أن يقرضوا المدانين الأموال بفائض يتجاوز 40 بالمائة.ومثلا في قرية بومرداس في وطن المنستير اللتي لا تظم سوى 68 من المطلوبين بالمجبى فرضت عليها غرامة حربية تقدر بمائة ألف ريال. وقد زاد الربا اليهودي جهة الساحل خرابا على خراب. وفي شهر أفريل سنة 1865 بعث 300 من الشيوخ والأعيان وفي رقابهم السلاسل وعذبوا في القصر كالعادة أمام النساء.\nولكن في جويلية من 1865 استأنفت الاشتباكات بحدة أكبر من ذي قبل وأحرق الثائرون 25 غابة على الحدود التونسية الجزائرية. ولكن الحكومة التونسية لم تتخذ أي إجراء واتهم كاهية الكاف سي صالح بن محمد فرنسا بإثارة الشغب. كانت حكومة الباي وقتها تمقت فرنسا وبدأت معها في سياسة الوخز فأطلقت يد العصاة على الجالية الفرنسية ولم تعوض الفرنسيين عن الأذى الحاصل لهم في محاولة يائسة للحد من النفوذ الفرنسي وتقليص تدويل القضية التونسية. ولكن بعد إرسال التهديدات للباي باحتلال الإيالة تراجع هذا الأخير ودفع 400 ألف فرنك لتعويض الفرنسيين في الثورة فـسلـّمت الحكومة الفرنسية علي بن غذاهم في فيفري من سنة 1866 ومات بسجن حلق الوادي في 10 أكتوبر سنة 1867.\nنشرها محمـّد السبوعي بالفايسبوك\nقراءة 4213 مرات\nالمزيد في هذه الفئة : « ليت أبا صادق بيينا اليوم..!/ بقلم واثق الجابري رسالة مفتوحة إلى القاضية الفاضلة »


يزبك وهبة... «أستاذ مندور» يعيد الألق إلى لغة الضاد\nفي زمن تراجع اللغة العربيّة وطريقة إلقائها لدى الإعلاميين لصالح معايير أخرى، على رأسها الشكل الخارجي، اختار مذيع الأخبار في «المؤسسة اللبنانية للإرسال» وأستاذ الإلقاء يزبك وهبة، تعليم إعلاميين وطلّاب أصول الإلقاء. وهبة يعرف لغة الضاد جيّداً، ويبحث بلا كلل عن أصولها وأخطائها الشائعة. في منزله في أدونيس، يقدّم وهبة حصصاً في اللغة العربية لنحو 30 إعلامياً لبنانياً يعملون في لبنان وخارجه.\n«اللغة تمثّل 60% من الإلقاء، وما بقي يكون لمخارج الحروف الصحيحة والإلقاء السليم والأداء الجيد». يقول وهبة لـ«الأخبار»: «إنّ القراءة السليمة تتطلّب تكامل العناصر الأربعة، فيما يحصر أهل الإعلام تركيزهم على اللغة». يرى الإعلامي اللبناني أنّ الخلل يكمن في تراجع اللغة العربية، خصوصاً لدى الطلاب من الصف التاسع إلى ما بعد الدراسة الجامعية، حيث تولى الأهمية للغات الأجنبية. وتؤدي وسائل التواصل الاجتماعي دوراً سلبياً أيضاً، لأنّ الكتابة على صفحاتها تكون باللغات الأجنبية أو باللغة المحكية بأحرف لاتينية.\nفي «برنامجه التعليمي»، يحرص وهبة على معرفة المستوى اللغوي للإعلامي من خلال نصّ عربي يقوم الأخير بتشكيله. إذا كانت لغته سليمة، يحتاج الطالب إلى 10 جلسات (مدة كل منها ساعة ونصف ساعة). أما إذا كانت غير ذلك، فقد يحتاج إلى 15 جلسة تقريباً.\nالجلسات الأولى تُخصص لتقوية اللغة، ثم تقوية مخارج الحروف وتحسين الإلقاء والأداء. «كلّما حرّكنا النص وكانت مخارج الحروف سليمة والأداء جيداً، انعكس ذلك ارتياحاً أكبر عند المتلقّي». معادلة أكّدها وهبة، مضيفاً أنّ «النصوص التي تُستعمل خلال التمارين هي نشرات أخبار أو تقارير تلفزيونية أو أخبار صحافية مقتضبة». كذلك يُعطى الطالب وظائف منزلية. ويبقى الأهم، بحسب وهبة، أن تكون لدى الطالب «الرغبة في التعلّم»، وأكبر مثال على ذلك هو تجربته الشخصية. إذ كان صوته «رفيعاً»، فواظب على التمرين إلى أن وصل إلى المستوى المطلوب، وسُمح له عام 1990 بأن يتلو الأخبار في إذاعة «صوت لبنان».\nلم يتوقف وهبة عن تمرين نفسه حتى أثناء ممارسته المهنة. «أحب هذا المجال ومن يقرأون على الأصول، برغم أنّ عددهم أصبح قليلاً في لبنان»، يقول ذلك قبل أن يقارن بين لبنان ودول عربية أخرى، حيث يخضع الإعلاميون لدورات عدة، ولمتابعة دائمة من قِبل اختصاصيين وأساتذة لغة.\nبرغم واقع اللغة العربية الراهن في لبنان، يمكن تحسين الوضع من خلال إدخال الإلقاء كمادة أساسية في المناهج الدراسية للإعلام المرئي والمسموع، إضافة إلى تدريب الطلاب والإعلاميين الجدد.


عَ السريع| زيارة شاطئ العلمين الجديدة بـ"تذكرتي".. و قلق عالمي من "دلتا" | المنصة\nشوارع إيطاليا خالية بعد الإغلاق بسبب كورونا- صورة برخصة المشاع الإبداعي من فليكر\nانضمام غواصة جديدة للبحرية المصرية\nأعلن المتحدث باسم القوات المسلحة المصرية، اليوم الاثنين، وصول الغواصة S-44 إلى قاعدة الإسكندرية البحرية، قادمة من ميناء كيل بألمانيا.\nوفي صفحته الرسمية على فيسبوك، نشر المتحدث العسكري مقطع فيديو بمشاهد من وصول الغواصة، التي قال عنها إن اقتنائها ومثيلاتها "نقلة غير مسبوقة للقوات البحرية المصرية مما يساهم في رفع تصنيفها عالميًا".\nوقال المتحدث العسكري المصري في بيانه "وصلت إلى قاعدة الإسكندرية البحرية الغواصة S-44 من طراز ( 209 / 1400 ) ألمانية الصنع قادمة من ميناء ’كيل‘ بدولة ألمانيا بعد أن أبحرت بطاقمها المصري".\nوبحسب البيان "سبق أن استلمت مصر من ألمانيا غواصات أربع من نفس الطراز خلال الفترة من عام 2017 إلى عام 2021".\nزيارة شاطئ العلمين الجديدة بـ"تذكرتي"\nكشف مصدر في وزارة الإسكان والمجتمعات العمرانية، اليوم الاثنين، أن الشاطئ العام في مدينة العلمين الجديدة، والمقرر افتتاحه للمواطنين خلال أيام، لن تكون زيارته بالطرق التقليدية عبر شراء تذاكر ورقية في حينها، بل عن طريق الحجز الإلكتروني عبر الموقع الإلكتروني لشركة "تذكرتي"، إحدى شركات المتحدة للخدمات الإعلامية، بأسعار سيتم الإعلان عنها لاحقًا.\nوقال المصدر للمنصّة، مُفضلًا عدم ذكر اسمه، أن الشاطئ الذي تفقده في نهايات الأسبوع الماضي الرئيس عبد الفتاح السيسي ورئيس مجلس الوزراء، الدكتور مصطفى مدبولي، في زيارة لم تخرج تفاصيلها للإعلام، يتم حاليًا إنهاء أعمال الردم للجزء الأخير منه، ليصبح جاهزًا لاستقبال الجمهور.\nوبموجب اتفاق تم توقيعه في أبريل/ نيسان 2020، وكلت شركة "سيتي إيدج" المسؤولة بالأساس عن مدينة العلمين الجديدة كوكيل منوب عن وزارة الإسكان، كل أعمال تخطيط وتنفيذ وإدارة وتشغيل وتطوير الشواطئ الموجودة بالمدينة لشركة تذكرتي، والتي صارت منذ ذلك الحين مسؤولة عن إقامة الحفلات في العلمين الجديدة، وهو ما ظهر في تنظيمها لحفلات عيد الأضحى الماضي داخل المنطقة.\nمصر في نصف نهائي غطس طوكيو\nتأهل مهاب إسحاق مهيمن، لاعب الغطس المصري، إلى نصف نهائي منافسات الغطس فردي رجال من 3 متر سلم متحرك، اليوم الاثنين، محتلًا المركز الـ12 في الترتيب بالتصفيات التمهيدية من أصل 29 لاعبًا.\nوجمع مهاب، صاحب الـ24 عامًا، 422.75 نقطة من 6 غطسات خاضهم، احتل المركز الرابع في الأولى منهم، والخامس في الغطسة الثانية. وبعد الجولة الثالثة، وصل مهاب إلى 223 نقطة في المركز السادس. وأنهى الجولة الرابعة بـ277.25 نقطة في المركز العاشر، ثم كانت نهاية الجولة الخامسة لمهاب بـ 346.25 نقطة في المركز الـ12. وأخيرًا، أنهى المنافسات في المركز الـ12 برصيد 422.75 نقطة.\nوسيلعب مهاب نصف النهائي في الثالثة فجر الثلاثاء، والذي سيقام بين 18 لاعبًا، سيتأهل أول 12 منهم إلى النهائي.\n.. ومصارعة مصرية تعتزل\nومن الأولمبياد أيضًا، أعلنت سمر حمزة لاعبة المصارعة المصرية لوزن 76 كيلوجرام، اعتزالها بعد وداع منافسات المصارعة الحرة في طوكيو 2020، بخسارة أمام صاحبة ذهبية لندن وفضية ريو دي جانيرو، الروسية ناتاليا فوروبييفا.\nوكتبت حمزة، في حسابها الشخصي على فيسبوك اليوم الاثنين "أنا سمر حمزة، بدأت ممارسة المصارعة عام 2013 بعمر 18 سنة. شاركت في بطولة إفريقيا لأول مرة عام 2014، وفزت بالبطولة وحافظت على لقبي وهو شيء لا يحدث في المصارعة النسائية وبالذات في وزن 76 كجم".\nوأضافت "شاركت في عديد البطولات الدولية بعد ذلك، لم أخرج إلا لأربع معسكرات فقط طوال هذه الفترة ومدتها 10 أيام فقط. من يتواجد معنا في الأولمبياد يخوض معسكرات وتدريبات أكثر من ذلك".\nوتابعت "فخورة بالمصارعة النسائية وبما وصلنا له ووضعنا مصر على خريطة العالم، لم أقصر وبذلت كل ما أملك من تدريبات وجهد لأصل لهنا. شجعوا المصارعة النسائية حتى نربي جيل جديد من الفتايات بفكر جديد وإمكانيات أفضل وثقافة مختلفة".\n.. وتحقيق مع أحد لاعبي القدم\nأعلن الاتحاد المصري لكرة القدم، اليوم الاثنين، إيقاف عبد الرحمن مجدي لاعب المنتخب الأولمبي حتى انتهاء الحقيق معه بعد شكوى إحدى العاملات في فندق الإقامة من "إساءة" من قبل اللاعب تجاهها.\nما حدث من اللاعب كان نتيجته الاستبعاد من مباراة الأرجنتين وما بعدها، ليعلن الاتحاد المصري بعد ذلك إجراء تحقيق معه وإيقافه حتى الانتهاء منه.\nيُذكر أن المنتخب المصري ودّع أولمبياد طوكيو 2020 من ربع النهائي بعد الهزيمة أمام البرازيل بهدف.\n.. وعدّاء مغربي يحصد الذهبية\nوفي ألعاب القوى، حصد العداء المغربي سفيان البقالي، اليوم الاثنين، الميدالية الذهبية بعد فوزه بسباق 3 آلاف متر موانع، لينجح بهذا الفوز في منح بلاده أول ميدالية ذهبية منذ دورة أثنيا 2004 التي فاز فيها زميله العداء هشام القروج بذهيبتي 1500 و5 آلاف متر.\nوقطع البقالي مسافة السباق في زمن 8:08.90 دقائق. فيما نال الإثيوبي لاميشا جيرما الفضية (8:10.38 دقيقة)، وأحرز الكيني بنجامين كيجن الميدالية البرونزية (8:11.45).\nوكان البقالي حل رابعًا في أولمبياد ريو 2016، قبل أن يحرز فضية مونديال لندن 2017، وبرونزية 2019 في قطر.\nوبإنجاز اليوم، يصبح البقالي، (25 سنة)، سادس رياضي يحرز ذهبية للمغرب التي رفعت رصيدها إلى سبع ذهبيات أولمبية، الأولى لها في سباق 3 آلاف متر موانع بعد أن حقق علي الزين البرونزية في سيدني 2000.\n.. وتأشيرة إنسانية للاعبة بيلاروسية\nمن طوكيو لكن بعيدًا عن المنافسات، قررت بولندا منح تأشيرة إنسانية للعداءة كريستينا تيمانوسكايا، اللاعبة الأولمبية البيلاروسية التي قالت إن فريقها حاول إجبارها على مغادرة اليابان، بحسب نائبة وزير الخارجية البولندي.\nوكتبت مارسين برزيادكز، في حسابها على تويتر اليوم الاثنين،إن تيمانوسكايا "على تواصل مباشر مع دبلوماسيين بولنديين في طوكيو. وحصلت على تأشيرة إنسانية. وستفعل بولندا كل ما هو ضروري لمساعدتها في مواصلة مسيرتها الرياضية".\nوكانت تيمانوسكايا عبرت عن مخاوف على سلامتها بعدما رفضت إعادتها في رحلة طيران إلى بلادها من أولمبياد طوكيو، واشتكت علنا من مدربي منتخبها الوطني. وقالت إنها "أجبرت على حزم أمتعتها ونقلت إلى مطار طوكيو ضد رغبتها".\nوذكرت اللاعبة البالغة من العمر 24 عامًا، إنها سعت للحصول على حماية الشرطة في بوابة المطار، كي لا تصعد على متن الطائرة العائدة إلى بلادها.\nوكان من المقرر أن تنافس العداءة البيلاروسية في أولمبياد 2020، الذي يقام في العاصمة اليابانية طوكيو، في سباق 200 متر سيدات الإثنين؛ ولكنها اشتكت من إدخالها في سباق آخر دون سابق إنذار، وقالت إنه طُلب منها أن تحزم أمتعتها للعودة إلى بلادها، وطلبت من اللجنة الأولمبية الدولية التدخل.\nقلق عالمي من انتشار "دلتا"\nتنامت في الصين وعدّة دول أخرى، مخاوف من تفشٍّ جديد لوباء كورونا، في ظل انتشار متحور دلتا شديد العدوى في البلاد.\nوأعرب كبير أخصائيّ أمراض الجهاز التنفسي في البلاد، اليوم الاثنين، عن "قلق عميق"، وفرضت الحكومة قيودًا جديدة على السفر، كما شرعت في إجراء ملايين الفحوصات.\nولم يتضح بعد عدد الأشخاص الذين تلقّحوا بالكامل في الصين، بالرغم من إعلان السلطات عن توزيع أكثر من 1.6 مليار جرعة تطعيم حتى الآن. بينما أكدت 15 مقاطعة وبلدية في الصين حالات إصابة بالمتحور الجديد. وربطت الإصابات في 12 من تلك المناطق، بالتفشي الذي بدأ في منطقة نانجينج بمقاطعة جيانجسو شرقي البلاد.\nاستئناف "الشيخ جراح" أمام القضاء الإسرائيلي\nعقدت المحكمة العليا الإسرائيلية، اليوم الاثنين، جلسة استماع للنظر في قضية أربع عائلات فلسطينية مهددة بالطرد، لصالح مستوطنين إسرائيليين في القدس الشرقية المحتلة، وكانت وراء اندلاع أعمال عنف دامية في مايو/ أيار الماضي.\nوكانت أربع عائلات فلسطينية تعيش في حي الشيخ جراح في القدس الشرقية التي احتلتها إسرائيل، قد تقدمت بالاستئناف أمام المحكمة العليا الإسرائيلية، بعد أن قضت محاكم أقل درجة بإجلاء هذه الأسر، في دعوى أقامها مستوطنون إسرائيليون ضدها.\nوينص القانون الإسرائيلي على أنه إذا تمكن يهود من إثبات أن عائلتهم عاشت في القدس الشرقية قبل حرب 1948، يمكنهم المطالبة باسترداد "حقهم في الملكية". ولكن لا يوجد مثل هذا القانون للفلسطينيين الذين فقدوا ممتلكاتهم خلال الحرب.\nإيران تحذّر من "المغامرة"\nأعلنت إيران، اليوم الاثنين، أنها سترد على أي "مغامرة" بحقها، بعدما اتهمتها الولايات المتحدة وبريطانيا وإسرائيل باستهداف ناقلة نفط في بحر العرب.\nوقال المتحدث باسم الخارجية الإيرانية سعيد خطيب زاده، في بيان "الجمهورية الإٍسلامية الإيرانية لن تتردد في الدفاع عن أمنها ومصالحها القومية، وسترد بشكل فوري وحاسم على أي مغامرة محتملة"، معتبرًا الاتهامات الموجهة لبلاده "مزاعم واتهامات متناقضة وكاذبة واستفزازية".\nواستدعت بريطانيا، في وقت سابق من اليوم الاثنين، السفير الإيراني لديها، ردًا على الهجوم على السفينة قبالة سواحل عمان الأسبوع الماضي، والذي أسفر عن مقتل شخصين أحدهما بريطاني والآخر روماني. ومنذ ذلك الحين، اتهمت بريطانيا والولايات المتحدة إيران بالهجوم وتعهدتا بالرد، على ما وصفتاه بأنه "انتهاك للقانون الدولي".\nآخر تحديث 5:11م on أغسطس 02, 2021 القاهرة، مصر


كيف كان يعيش الإنسان القديم - موسوعة وزي وزي\nكتّاب وزي وزي الإنسان القديم تطورت حياة الإنسان عبر الزمن وتغيرت، فمنذ خلق الإنسان الأول، وهو آدم عليه السلام، وهبوطه إلى الأرض وتكاثر نسله وأبنائه فيها، حيث جعلهم الله تعالى فيها ليعمروها، وليعبدوا الله سبحانه وتعالى، تطورت حياة الإنسان وتغيرت طريقة معيشته كثيراً، فبعد أن كان مجرد إنسان بدائي، أصبح في الوقت الحاضر إنساناً عصرياً متطوراً، وفي هذا المقال سنشرح عن ظروف الإنسان القديم وحياته، وكيف كان يعيش الإنسان القديم. طريقة عيش الإنسان القديم تميز حياة الإنسان القديم ببدائية شديدة، سواء في كيفية الحياة وأسلوبها أو في طريقة التفكير والسلوك، أو حتى في الأدوات التي كان يستخدمها في مختلف أنشطته الحياتية التي كان يمارسها. بشكل عام يُقصد بالإنسان القديم هو الإنسان الذي كان يعيش منذ العصر الحجري امتداداً إلى العصر النحاسي والعصر البرونزي. عاش الإنسان القديم حياة بسيطة تطغى فيها البساطة على كل شيءٍ من حوله، حتى في طريقة تفكيره، وأهم ما يميز حياته أنه كان يستأنس كثيراً بالحيوانات ويعيش على صيدها وتناولها، وكان يعتمد عليها كثيراً في قضاء حوائجه. كان يتناول الأشياء الطبيعية مثل الخضراوات والفواكه وخصوصاً غير المطبوخة. كان مأواه الرئيسي الكهوف الحجرية، رغم أنه لم يكن يستقر في مكان معين، وكان كثير التنقل بحثاً عن الطعام والشراب. كان يخاف من الطبيعة كثيراً، وخصوصاً البرق والرعد والبراكين والزلازل، بالإضافة إلى خوفه من الحيوانات المفترسة. كان مفهوم الدين والعبادة لديه ساذجاً ومغيباً، إذ أنه في الدرجة الأولى كان يعبد الحيوانات والبرق والرعد، وذلك ظناً منه أنه بهذه الطريقة يتقي شرها. كان يعتمد على النيران كثيراً في حياته اليومية، حيث كان يستخدمها لجلب الدفء في البرد، وكذلك للحصول على الضوء والإنارة خصوصاً في داخل الكهوف. بدأ تفكير الإنسان القديم بالدين والعبادة عند تفكيره في الطبيعة من حوله. اعتمد في تصنيع أدواته على الحجارة وبعض المعادن التي كان يعثر عليها. كان بارعاً في تسلق الأشجار، وهذا ما تُشير إليه الأبحاث والأحافير التي تم العثور عليها. ظواهر أثارت اهتمام الإنسان القديم الظواهر الطبيعية المختلفة، حيث كانت هذه الظواهر تشكل هاجساً لديه، ويحاول فهمها ومعرفة كيفية حدوثها، كما كان يخاف منها. ظاهرة الموت، حيث كان الموت يثير اهتمامه ويفعل له الكثير من الطقوس، كما كان يدفن الأموات، ويتولد ليه اعتقاد أن أرواح الأموات تتحكم في حياته بشكل أو بآخر، لذلك كان يدفن كل ما يخص الميت من أدوات معه مثل أدوات الصيد. كان لديه ظاهرة توثيق الحياة اليومية، وذلك من خلال الرسم على جدران الكهوف، ويوجد العديد من الرسومات التي ظلت شاهدة على نمط الحياة القديم، ومن أهم الظواهر الفنية التي كان يقوم بها الرقص حول النار بالملابس البدائية، وعمل طقوس العبادة حولها.\n1 الإنسان القديم\n2 طريقة عيش الإنسان القديم\n3 ظواهر أثارت اهتمام الإنسان القديم\nتطورت حياة الإنسان عبر الزمن وتغيرت، فمنذ خلق الإنسان الأول، وهو آدم عليه السلام، وهبوطه إلى الأرض وتكاثر نسله وأبنائه فيها، حيث جعلهم الله تعالى فيها ليعمروها، وليعبدوا الله سبحانه وتعالى، تطورت حياة الإنسان وتغيرت طريقة معيشته كثيراً، فبعد أن كان مجرد إنسان بدائي، أصبح في الوقت الحاضر إنساناً عصرياً متطوراً، وفي هذا المقال سنشرح عن ظروف الإنسان القديم وحياته، وكيف كان يعيش الإنسان القديم.\nطريقة عيش الإنسان القديم\nتميز حياة الإنسان القديم ببدائية شديدة، سواء في كيفية الحياة وأسلوبها أو في طريقة التفكير والسلوك، أو حتى في الأدوات التي كان يستخدمها في مختلف أنشطته الحياتية التي كان يمارسها.\nبشكل عام يُقصد بالإنسان القديم هو الإنسان الذي كان يعيش منذ العصر الحجري امتداداً إلى العصر النحاسي والعصر البرونزي.\nعاش الإنسان القديم حياة بسيطة تطغى فيها البساطة على كل شيءٍ من حوله، حتى في طريقة تفكيره، وأهم ما يميز حياته أنه كان يستأنس كثيراً بالحيوانات ويعيش على صيدها وتناولها، وكان يعتمد عليها كثيراً في قضاء حوائجه.\nكان يتناول الأشياء الطبيعية مثل الخضراوات والفواكه وخصوصاً غير المطبوخة.\nكان مأواه الرئيسي الكهوف الحجرية، رغم أنه لم يكن يستقر في مكان معين، وكان كثير التنقل بحثاً عن الطعام والشراب.\nكان يخاف من الطبيعة كثيراً، وخصوصاً البرق والرعد والبراكين والزلازل، بالإضافة إلى خوفه من الحيوانات المفترسة.\nكان مفهوم الدين والعبادة لديه ساذجاً ومغيباً، إذ أنه في الدرجة الأولى كان يعبد الحيوانات والبرق والرعد، وذلك ظناً منه أنه بهذه الطريقة يتقي شرها.\nكان يعتمد على النيران كثيراً في حياته اليومية، حيث كان يستخدمها لجلب الدفء في البرد، وكذلك للحصول على الضوء والإنارة خصوصاً في داخل الكهوف.\nبدأ تفكير الإنسان القديم بالدين والعبادة عند تفكيره في الطبيعة من حوله.\nاعتمد في تصنيع أدواته على الحجارة وبعض المعادن التي كان يعثر عليها.\nكان بارعاً في تسلق الأشجار، وهذا ما تُشير إليه الأبحاث والأحافير التي تم العثور عليها.\nظواهر أثارت اهتمام الإنسان القديم\nالظواهر الطبيعية المختلفة، حيث كانت هذه الظواهر تشكل هاجساً لديه، ويحاول فهمها ومعرفة كيفية حدوثها، كما كان يخاف منها.\nظاهرة الموت، حيث كان الموت يثير اهتمامه ويفعل له الكثير من الطقوس، كما كان يدفن الأموات، ويتولد ليه اعتقاد أن أرواح الأموات تتحكم في حياته بشكل أو بآخر، لذلك كان يدفن كل ما يخص الميت من أدوات معه مثل أدوات الصيد.\nكان لديه ظاهرة توثيق الحياة اليومية، وذلك من خلال الرسم على جدران الكهوف، ويوجد العديد من الرسومات التي ظلت شاهدة على نمط الحياة القديم، ومن أهم الظواهر الفنية التي كان يقوم بها الرقص حول النار بالملابس البدائية، وعمل طقوس العبادة حولها.


غريز تشريح الموسم 15 الحلقة 23 123 فيلم :: annuityking.com\nأقدم لكم مسلسل أمريكا الأول فريق الأطباء تشريح جراي جريز أناتومي الموسم الثاني كامل على الميديافاير تم تحديث الروابط بتاريخ اليوم 26 / 0. مشاهدة الموسم الخامس عشر الحلقة 15 مسلسل Greys Anatomy الموسم 15 حلقة 15 مترجم اون لاين يوتيوب تشريح غراي فاصل اعلاني بطولة Greys Anatomy الحلقة 15 باتريك ديمبسي وكاثرين هيغل والين بومبيو وساندرا اوه قصة المسلسل Greys Anatomy تشريح غراي.\nشاهد مسلسل Grey’s Anatomy الموسم السادس عشر الحلقة 4 مترجم مسلسل الدراما والرومانسية Grey’s Anatomy الموسم 16 حلقة 4 يوتيوب عن امراة تشتغل حديثا في مستشفى تقع في حب طبيب ثم تكتشف انه متزوج وتكمل حياتها بطريقة مختلفة جميع حلقات. osservatore seriale 26. هل هذا تلميح؟ يمكن اعتبار أحلام ميريديث في الحلقة الأولى من الموسم 5 بمثابة إنذار لوقوع وفاة ديريك في الموسم 11 ، حيث أن كلا الحالتين تشمل سيارة ديريك التي تصطدم بها سيارة أكبر حجماً حافلة في الموسم 5 وشاحنة.\nمسلسل الحفرة الموسم الاول الحلقة 15 مدبلجة. ممشاهدة وتحميل مسلسل الحفرة الجزء الاول مدبلج الحلقة 23 كاملة مدبلجة للعربية بجودة عالية اون. 7.5. 195. مسلسل الحفرة الموسم الاول الحلقة 123 مدبلجة. 06/09/39 · مشاهدة الحلقة الاولي 1 من مسلسل خفة يد HD المسلسل الكوميدي خفة يد بطولة بيومي فؤاد وايتن عامر مسلسل خفه يد الحلقة 1 بجودة عالية HD اون لاين. مسلسل بكار الموسم العاشر - الحلقة الأولى 1 - رمضان. الحلقة 1، الموسم 1 أضف لقائمتي تكبر أربع شقيقات في أسرة متفككة، حيث يقعن ضحية أم أنانية ومتسلطة، وينشغلن بهموم حياتهن إلى أن يحدث ما هو غير متوقع ويجدن أنفسهن مجبرات على التكاتف.\nالحلقة 123 من مسلسل الاكشن والجريمة التركي الحفرة Çukur موسم 1 مدبلج مترجم بجودة 720p HD مشاهدة اون لاين مباشرة وتحميل مباشر. الحلقة 1، الموسم 1 أضف لقائمتي بعد أن جمعها القدر بشخص لا تعرفه ووقعت في حبه، تجد أروهي نفسها قد أصبحت المشتبهة الرئيسية في سلسلة جرائم قتل، وينتهي بها المطاف قابعة خلف قضبان السجن. ايجي بست الجديد EgyBest مشاهدة افلام اون لاين تحميل مباشر موقع ايجي بيست القديم افلام مسلسلات. انمي The Simpsons الموسم 31 الحلقة 15 الخامسة عشر مترجمة. مسلسل البطل الموسم الاول الحلقة 23 الثالثة والعشرون مترجمة. مشاهدة وتحميل فيلم الرعب والاثارة The Dark Red 2018 HD مترجم اون لاين وتحميل مباشر. 2018 8.15. أنمي Fairy Tail 2018 مترجم. خطايا السبع المميته NANATSU NO TAIZAI SEASON 3 الحلقة 21 الموسم الثالث مترجمة اون لاين وتحميل. فيلم كونان Detective Conan Movie 23: The Fist of Blue Sapphire_Bluray مترجم اون لاين.\nمسلسل The Good Doctor الموسم الثالث مترجم تم اضافة الحلقة 17. Blu-ray 1080 مثبت. فيلم Jumanji: The Next Level مترجم. 10 مثبت. مسلسل vikings الموسم السادس مترجم تم إضافة الحلقة 10 تم اضافة الحلقة 8. مسلسل ليالي أوجيني الحلقة 23 الثالث والعشرون. مشاهدة وتحميل فيلم الممر يوتيوب اون لاين hd رابط الفيلم المصري الجديد الممر 2019 مجاناً بجودة عالية الوضوح من بطولة الفنان احمد اعز على اكوام سيما. مشاهدة فيلم الاكشن والدراما والخيال Foxtrot Six 2019 مترجم بجودة 1080p WEB-DL مشاهدة مباشرة اون لاين. تم اضافة الحلقة 5 مشاهدة الموسم الثاني من مسلسل الكوميديا العائلي أسرار النساء بجودة عالية مشاهدة. الحلقة 15. البحر الأسود - مدبلج. الحلقة 23. منزلي. الحلقة 9. بابل. الحلقة 7. المعلم - مترجم. الحلقة 1. الحفرة الموسم الثالث. الحلقة 23. السلطان عبد الحميد الثاني الموسم الرابع. 23/06/40 · تم اضافة الحلقة 15 الخامسة عشر مشاهدة الموسم الخامس عشر من مسلسل الدراما والرومانسية Grey's Anatomy مترجم بجودة عالية مشاهدة مباشرة اون لاين. مشاهدة فيلم The Lost Strait 2018.\n18/10/38 · مسلسل قيامة ارطغرل التاريخي التركي - الحلقة الاولى 1. 15/05/2015 - تم التحديث بواسطة شهر عسل مسلسل قيامة ارطغرل التاريخي التركي - الحلقة الاولى 1 - Youtube HD حصري شبكة شهر عسل مسلسل قيامة أرطغرل tv-alnoor - YouTube فيديو كليب المحارب. فيديو مزاجات مشاهدة المؤسس عثمان مترجم وجميع حلقات مسلسلات رمضان 2020 بالاضافة الى احدث الافلام الاجنبية والعربية والمسلسلات التركية والهندية والعربية بجودة عالية مجانا تحميل و مشاهدة مباشرة. 24/09/40 · مشاهدة مسلسل رباط الحب الجزء السادس مدبلج الحلقة 15 اون لاين. مسلسل ارطغرل الحلقة 123 مترجم – قيامة ارطغرل الحلقة 2 الجزء الخامس. مشاهدة وتحميل مسلسل البطل الحلقة 23 الثالثة والعشرون عشر.\nمشاهدة وتحميل الحلقة 8 الثامنة من الموسم 12 الثاني عشر من مسلسل Grey’s Anatomy مترجم كامل اون لاين مسلسل تشريح غراي Greys Anatomy S12E08 مترجمة اونلاين.\n15/10/39 · أسميتها فريحة قناة يوتيوب الرسمية: goo.gl/ToZRr5 الشخصيات جغطاي أولصوي - أمير صراف أوغلو هازل كايا - فريحة.\n30/02/40 · مشاهدة وتحميل مسلسل الدراما والرومانسية غريز أناتومي Grey’s Anatomy الموسم 15 الحلقة 6 السادسة مترجمة اون لاين HD بجودة عالية 720p 1080p 480p Bluray شاهد مباشرة بدون تحميل مسلسل Grey’s Anatomy الموسم 15 حلقة 6 السادسة مترجمة الموسم 15.\nمشاهدة وتحميل مسلسل الدراما المنتظر غريز أناتومي Greys Anatomy S13 HD. الموسم الثالث الحلقة 15 الخامسة. مسلسل How I Met Your Mother الموسم الخامس الحلقة 23. مشاهدة مسلسلات اجنبية مترجمة اون لاين وتحميل جودة عاليه اسرع مواقع التحميل ومترجمة عربي, شاهد مسلسلات اجنبية كاملة على موقع سيرا اون لاين بروابط مشاهدة watch video Google Drive اون لاين احدث المسلسلات الامريكية الاجنبية. موقع سيما كلوب cimaclub - مشاهدة افلام اون لاين مترجمة و مسلسلات اونلاين اجنبي وعربي مشاهدة مباشرة والحلقات الاسبوعيه المترجمة مجانا تحميل مباشرة عروض المصارعة. مشاهدة مسلسل Game of Thrones 1080p الموسم الثامن الحلقة 6 مترجمة الحلقة الاخيره اون لاين. 809034. الحلقة 6. مشاهده فيلم Dolittle 2020 HDCAM مترجم اون لاين على موقع سيرا مشاهده مباشرة و تحميل. HDCAM 325453. 7.4.\nمسلسل Greys Anatomy الموسم الثانى عشر 7.6 20,778. مسلسل Greys Anatomy الموسم الثالث عشر 7.6 42,706. مسلسل Greys Anatomy الموسم الرابع عشر 7.6 45,592. مسلسل Greys Anatomy الموسم الخامس عشر 7.6 55,045. مسلسل Grey’s Anatomy الموسم.\n20/10/29 · الجاسوسات الجزء الثالث الحلقة 12. مسلسل الجاسوسات الحلقه 15. مغامرات الجاسوسات الجزء الخامس الحلقه 23.\nمشاهدة و تحميل الموسم الاول من مسلسل غريز أناتومي Grey's Anatomy S01 اون لاين مترجم كامل من بطولة إلين بومبيو و باتريك ديمبسي و جستين تشامبرس HD اونلاين Season 1 Complete online Ellen Pompeo, Justin Chambers, Chandra Wilson.\nمشاهدة وتحميل الحلقة 2 الثانية من مسلسل الدراما الرهيب Grey's Anatomy Season 1غريز أناتومي الموسم 16 مترجم بالعربية بجودة عالية HD BluRay 1080p720p.\nwix 51068 فلتر الزيت\nايلين فيشر معطف البخاخ\nسعر الصرف الكندي لراند\nتطبيق www برجر كينج\nrobinhood التطبيق 1800 عدد\nقبل بيع الدراجات النارية بالقرب مني\nكم يوما في السنة المالية\nأولاي أساسيات ترطيب نشط\nالوصف الوظيفي عامل إنتاج المستودع\nana الرطب فيغاس ملابس السباحة والملابس\nنورديكا speedmachine 85W 2019\nمدرب دواسة محسن\nقميص معدني عيد الميلاد\nأمريكان إكسبريس كاش كاش باك\nطاولة الدراسة الصغيرة الأمازون\nالخوف الشديد من السرطان\n9 تورت حجاب تورتا دي ميلي\nمعنى غامض باللغة العربية\nكيري لين هيلسون\nبرنامج التحديث التلقائي\nضعف جانب نصف الدولار\nزرافة مصباح الفخار الحظيرة\nwharfedale سوق الماشية\n10 دقيقة تجريب للرجال\nعملية تصنيع الطوب تملأ\nكعكة ورقة الفراولة بسيطة\nكمبيوتر البحر من اللصوص\nإد شيران بحاجة لي\nمحكمة المستهلك للتسوق عبر الإنترنت\nأعظم showman نيتفليكس\nمستشفى سيدني متحف العندليب\n2007 تاهو انخفاض ذراع التحكم\nأفضل شواء الدجاج فخذ ماء مالح\nوظائف ربان السفينة\nما ينبغي أن يكون درجة الائتمان الخاصة بك لشراء سيارة\nتحميل خلفية زرقاء داكنة\nمقارنة نثر الشعر والدراما