هل تم حظر Yertle the Turtle للدكتور Suess حقًا؟ - بودكاست التاريخ - 2022\nيقول الكثيرون أن Yertle the Turtle من قبل الدكتور سوس تم حظره لأسباب الماركسية المبكرة. هل هذا صحيح؟\nيبدو أن العنوان هو يرتل السلحفاة. إنها تتعلق بالسلطوية وإخفاقاتها ، وليس الماركسية. ربما تم حظره في بعض الأماكن في الولايات المتحدة الأمريكية ، لأنه استخدم كلمة "التجشؤ" ، التي اعتُبرت وقحة إلى حد ما في عام 1958 ، لكنها بيعت جيدًا.\nهناك سلحفاة معروفة بشكل معقول تسمى Myrtle في New England Aquarium ، لكنها كانت موجودة منذ عام 1970. ضع في اعتبارك ، إنه اسم واضح جدًا لأي سلحفاة أنثى.\nيتجه كارتون دكتور سوس المزعج والعنصري بشكل خاص إلى المزاد\nيعرف معظمنا السيد تيودور جيزل ، المعروف أيضًا باسم الدكتور سوس ، لشخصيات أطفاله الكلاسيكية مثل Yertle the Turtle و the Cat in the Hat. ومع ذلك ، قبل فترة حكمه كملك للأطفال ، ساهم سوس ببعض المحتوى المزعج والعنصري إلى حد ما لمجلة ساخرة محافظة تسمى Judge.\nتتجه حاليًا إحدى الصور المزعجة بشكل خاص من هذه الفترة إلى المزاد: رسم توضيحي مرسوم يدويًا ومرسوم يدويًا يعود تاريخه إلى عام 1929. بعنوان "المقطع العرضي لمتجر متعدد الأقسام الأكثر ازدهارًا في العالم" ، يتميز الرسم التوضيحي "بثلاث لوحات تعرض الرجال في متجر متعدد الأقسام يختارون سلعًا مختلفة لجعل حياتهم أكثر صعوبة ". وفقًا لدار المزاد Nate D. Sanders ، تظهر اللوحة النهائية أفرادًا يرتدون وجوهًا سوداء كأشياء معروضة للبيع.\nبالنسبة لأولئك الذين ليسوا على دراية بميول الدكتور سوس للتفوق ، نأسف لإبلاغكم بأفكاره الموثقة بشدة. بعيدًا عن هذه الصورة ، رسم المؤلف والرسام رسومًا كاريكاتورية مناهضة لليابان خلال الحرب العالمية الثانية ، ولم يعد يعبر بصوت عالٍ عن آرائه المتحيزة.\nفي وقت لاحق من حياته ، حاول الدكتور سوس معالجة هذا المنظور المشوه ، حيث ابتكر عددًا كبيرًا من الرسوم الكاريكاتورية المناهضة للعنصرية في أواخر الأربعينيات وما بعدها. كتابه عام 1954 هورتون يسمع من!، المكرس لـ "صديقي العظيم ، ميتسوجي ناكامورا من كيوتو ، اليابان" ، غالبًا ما يُعتقد أنه اعتذار عن ماضي سوس العنصري. (بالطبع ، مضى أيضًا في الكتابة لوراكس، وهو رمز مؤيد للبيئة إلى حد كبير يعكس سياسته الديمقراطية الليبرالية المعادية لنيكسون في نهاية المطاف).\nأعرب المخرج رون لاموث ، الرجل الذي يقف وراء "دكتور سوس السياسي" ، في مقابلة أن كتاب السيرة اعتبروا سوس "نادمًا على بعض رسوماته" من الفترة السابقة. ومع ذلك ، من المحبط والمقلق بالتأكيد رؤية هذا الجانب المتعصب للبطل الثقافي.\nالرسوم التوضيحية لسوس معروضة للبيع عبر الإنترنت في Nate D. Sanders Fine Autographs and Memorabilia ، بحد أدنى للمزايدة يبلغ 20000 دولار.\nهذه الحقائق الـ 18 تثبت أن الدكتور سوس كان له تأثير كبير في الحرب العالمية الثانية\nحتى قبل أن تدخل الولايات المتحدة الحرب ، خاطب جيزل اللاجئين الأوروبيين وحركة أمريكا أولاً و rsquos اللامبالاة بهم. مساء\n14. د. سوس وأدولف الذئب\nفي أكتوبر 1941 ، قبل شهرين من دخول America & rsquos في الحرب العالمية الثانية ، نشر الدكتور سوس ما كان على الأرجح هجومه الأكثر حماسة على الانعزاليين وأنصار أمريكا أولاً للولايات المتحدة الباقين خارج الحرب العالمية الثانية. كان الكارتون بدون عنوان ، لكنه عُرف باسم Adolf the Wolf بسبب ظهور تلك العبارة في الداخل. أظهر الكارتون امرأة أمريكية ترتدي حذاءً قديمًا ونظارات بأزرار عالية ، وتضعها ك جدة ، وتقرأ لطفلين ، أحدهما يجلس على جانبيها. الكتاب الذي تقرأ منه عنوانه أدولف الذئب ويبدو أن الطفلين مذهولين مما تقرأه ، والذي تشاركه مع من يشاهد الكارتون.\n& ldquo & acirc & # 128 & brvbarand ، يمضغ الذئب الأطفال ويقذف عظامهم & acirc & # 128 & brvbar & rdquo يقرأ الرسوم المتحركة. ثم يقرأ سطر آخر تحته ، "لكن هؤلاء كانوا أطفالًا أجانب ، ولم يكن الأمر كذلك حقًا". شخصية الجدة تبتسم ، وليس من الواضح ما إذا كان السطر الثاني قد قرأ من الكتاب أو تعبيرًا عن رأيها ، على الرغم من أن أمريكا أولاً التي تظهر على سترتها تبدو وكأنها تشير إلى أنها كانت الأخيرة. يظهر الصليب المعقوف على ظهر الكتاب لمزيد من التوضيح لمن أدولف الذئب مشار إليه. تم نشر الرسوم الكاريكاتورية في وقت جدل كبير في الولايات المتحدة ، بما في ذلك في الكونغرس ، حول ما إذا كان سيتم تعديل قوانين الهجرة الأمريكية للسماح بدخول أعداد متزايدة من اللاجئين من أوروبا ، بما في ذلك رفع الحصص لليهود ، وهو خيار شامل و معارضة شديدة من قبل الحركة الأمريكية الأولى.\nأسئلة للمناقشة الفلسفية\nيحتج ماك على أن معاملة Yertle للسلاحف غير عادلة.\nهل شعرت يومًا أن شخصًا يتمتع بالسلطة يعاملك أو يعاملك شخصًا تعرفه بشكل غير عادل؟\nهل ماك محق في أن Yertle يعامل السلاحف بشكل غير عادل؟ لماذا ا؟\nهل يمكنك التفكير في وقت يكون فيه أفضل شيء تفعله غير عادل؟\nهل مجرد العدل كافي لجعل المجتمع جيدًا؟ ماذا لو كانت كل السلاحف جائعة وغير سعيدة؟\nهل السلاحف تستحق أن تكون حرة؟ هل لهم حقوق أخرى؟\nهل يرتل ملك سيء لأنه جعل السلاحف عرشه؟\nهل من المقبول على الإطلاق أن يسمح القائد لرعاياه بأن يؤذوا أو يعاملوا بطريقة غير عادلة؟\nهل يحق للسلاحف أن تقول لا لـ Yertle على الرغم من أنه مسؤول؟\nما هي الحقوق التي تعتقد أنه يجب أن يتمتع بها كل الناس؟ هل هناك أوقات لا يجب أن يتمتع فيها الناس بهذه الحقوق؟\nيعتقد Yertle أنه إذا رأى شيئًا ما ، فإنه يحكمه.\nهل تملك كل ما تراه؟\nما هو الوقت الذي حصلت فيه على شيء ما لأنك رأيته؟\nهل يرتل هو حقاً حاكم كل ما يراه؟ لما و لما لا؟\nمن يملك حقًا المنزل الذي يقول يرتل إنه ملكه؟\nكيف يحصل الناس على الأشياء؟ كيف يحصل الناس على الأرض على وجه الخصوص؟\nهل سبق لك أن اختلفت مع صديق حول من كان مالكًا لشيء ما؟ كيف حلت الصراع؟\nهل يجوز لأي شخص أن يأخذ شيئًا يخص شخصًا آخر؟\nكانت الشعوب الأصلية تعيش هنا قبل أن يأتي الأوروبيون ويأخذون أراضيهم. هل امتلكها المستوطنون الأوروبيون حقًا؟\nهل نحن ، أحفادهم ، نمتلك نفس الأرض التي نعيش عليها الآن؟\nتمتثل السلاحف لأوامر Yertle على الرغم من خوفها وعدم ارتياحها.\nمن هم بعض الأشخاص المسؤولين عنك؟\nهل تسمع لهم دائما.\nهل يجب أن تستمع إلى المسؤولين؟ لماذا ا؟\nإذا كنت سلحفاة ، فهل كنت ستطيع أوامر Yertle؟\nهل يمكنك التفكير في الأوقات التي لا ينبغي فيها الاستماع إلى المسؤولين؟\nلماذا تعتقد أن السلاحف استمعت إلى Yertle رغم أنها لا تريد أن تفعل ما قاله لها؟\nهل يجب أن يستمع الناس إلى المسؤول حتى لو لم يعجبهم؟\nإذا كان معظم الناس يحبون القائد ، فهل يجب إطاعة حكم ذلك القائد؟\nهل يمكنك التفكير في القادة الذين يجب اتباعهم والقادة الذين لا ينبغي اتباعهم؟ لماذا تعتقد أنه ينبغي أو لا ينبغي اتباعهم؟\nتم أرشفة الأسئلة والإرشادات الأصلية للمناقشة الفلسفية بواسطة Teddy Willard و Soren Schlassa هنا. تم تحريره في يونيو 2020 بواسطة معهد جانيت برينديل للأخلاقيات.\nالدكتور سوس وسقوط أمريكا\nالدكتور سوس هو آخر ضحية للتعصب الأمريكي. من بين كل الأشياء التي يمكنني تخيلها ، دكتور سوس؟ جزء الحبيب من طفولتي ، رفيق ليلي وأنا أقرأ أطفالي للنوم. الدكتور سيوس. شجع أطفالي على تجربة أطعمة جديدة (Green Eggs and Ham) وألا يكونوا فخورين جدًا (The Big Boast). لقد أمتعهم ، ولوى ألسنتنا وعلمنا الكثير.\nكان جمهوره من الأطفال ، لكن ليس في الحقيقة. كانت أعظم رسائل دكتور سوس & # 8217 للبالغين (The Butter Battle Book و Yertle the Turtle و Gertrude McFuzz والمزيد). لقد تحملت الكثير خلال العام الماضي من السياسات البغيضة والجنون ، لكن بطريقة ما هذا ما حطمني. الدكتور سيوس؟ حقا؟ هل فقدت عقلك؟\nفي الولايات المتحدة اليوم ، يسود جو غير لائق ومخيف الكثير من الثقافة والمجتمع. من الصعب تحديد متى بدأت ، لكن الدقة لم تعد موجودة. لا أحد يخفي عدم تسامحهم وتعصبهم وجشعهم وفسادهم. ماذا سيقول الدكتور سوس عن مجتمع يحتفل بإغلاق صوت رئيس الولايات المتحدة (ولا ، لا يهم أن يكون دونالد ترامب)؟ إنه لا يعني شيئًا أن السياسيين ينسبون الفضل إلى Facebook و Twitter بدلاً من مكاتبهم وأفعالهم المضللة.\nكما قال فولتير منذ فترة طويلة ، "قد لا أتفق مع ما تريد قوله ، لكنني سأدافع حتى الموت عن حقك في قول ذلك." على هذا ، لقد نشأت. هذا ، والدكتور سوس.\nاولا تسكت الرئيس ثم تمحو التاريخ ثم تصمت دكتور سوس؟ إن شعور الأمريكيين بالضيق والرعب من هذا أمر محطم ومرعب. في الحقيقة ، لقد استمتعت دائمًا بكتبه & # 8220 ، لكن عندما قرأت & # 8220 The Butter Battle Book & # 8221 الذي اشتريته لأولادي ولكني لم أقرأ لهم أبدًا ، أدركت تألقه المطلق & # 8230\nكان Yertle the Turtle هو الدرس النهائي للديكتاتور. تسيء للآخرين ، وستجد نفسك وجهًا لأسفل في الوحل. بهذه البساطة ، رسالة للقادة. والآن ، من قبره ، يسلم الدكتور سوس رسالة إلينا جميعًا. عندما تسكت صوتًا أو تصمت عن هذا الإسكات ، فإنك تكسر ثقة حيوية في مجتمعك. لا أعترف بأمريكا الموجودة اليوم ، وهذا يخيفني ويحزنني كثيرًا.\nشاهدنا سقوط الاتحاد السوفياتي ولم نتفاجأ. اليوم ، أعتقد ، في أعماق روحي ، أننا نشاهد سقوط الولايات المتحدة & # 8230 لا شيء أقل من ذلك. ويسحق قلبي وروحي. لقد ولت إمكانية الاختلاف مع شخص ما بأدب والمناقشة. كل شيء سيء للغاية في بلد الأحمر والأبيض والأزرق. شوه الأبطال و # 8230 الضائع هو الوحدة.\nلا أهتم بجو بايدن أو دونالد ترامب. نعم ، يمكنني & # 8217t الوقوف مع بايدن .. لا ، أنا لا أحب دونالد ترامب كثيرًا ، على الرغم من نعم ، فقد أقدر أسلوبه الخام (نعم ، وأحيانًا الخام). لكن مستوى التزييف الذي يجسد جو بايدن وانتصاره ارتقى إلى مستوى مقدس في الولايات المتحدة. والآن يظهر هذا التزييف مخالبه بإسكات خصومه.\nقبل بضع سنوات ، أمضى ابني الأصغر بضعة أشهر في الولايات المتحدة بعد خدمته العسكرية. كنت أخشى أنه & # 8217d & # 8220fall & # 8221 للتسوق وانفتاح البلد الذي أتذكره. الذهاب إلى خارج إسرائيل يسبب بعض الصدمة في كل مرة. حتى الإسرائيليون المولودون في الولايات المتحدة سئموا من المشاهدة والتفكير دائمًا. إنه لأمر مدهش للغاية أن تمشي في سوق مفتوح ولا تفكر مرة واحدة في أي خطر. إنه لأمر رائع أن تمشي في البندقية وأمستردام وأثينا ولندن وليس مرة واحدة لتقييم أو مشاهدة أو التفكير في احتمال أن تكون حقيبة الظهر على الأرض قنبلة ، وأن الرجل هناك ، شابًا ومشاهدًا ، يخطط لشيء ما. هذا هو الجذب بالنسبة لكثير من شبابنا وأنا قلقة أثناء استكشافه مع أصدقائه.\nلذلك تحدثت إلى ابني بانتظام واستمعت إلى ما كان يقوله لي. الولايات المتحدة أكبر بكثير من إسرائيل. في غضون أيام فقط ، قاد سيارته 10 أضعاف حجم إسرائيل الصغيرة. كانت الألوان خضراء جدا. يتبلل العشب في الصباح. الارض جميلة جدا. & # 8220 جميلة مثل إسرائيل؟ & # 8221 سألته بعناية. قال مختلفًا ، وابتسمت لأنني في السادسة عشرة من عمري ، فكرت في نفس الشيء.\nثم سألته عن الناس. قال لي إنهم مؤدبون للغاية. وأضاف أنه فضل انفتاح الإسرائيليين ، والصراحة ، والأميركيين المزيفين ، والأميركيين المناسبين سياسياً للغاية. حتى ذلك الحين ، قبل بضع سنوات.\nأنت تعرف فقط أين تقف ، عندما تتحدث إلى الإسرائيليين. أكثر من ذلك ، عندما تضع معظم الإسرائيليين من اليسار واليمين معًا ، فإنهم & # 8217ll ينهون المحادثة بالضحك وأحيانًا عناق. المسافة بيننا ليست كبيرة لدرجة أننا ننسى أننا بحاجة إلى بعضنا البعض. دائمًا ، هناك حقيقة أننا نقف وحدنا في العالم ، لذا فنحن كإسرائيليين نقف معًا.\nكل هذا وأكثر ، فكرت عندما أزالوا & # 8220the & # 8221 ستة من كتب دكتور سوس & # 8217 ، خشية الإساءة لهم. ربما ، ككاتب ، أستطيع أن أقترح أن الإساءة ليست أخطر جريمة بل هي اللامبالاة. على مدى الأشهر القليلة الماضية ، أصبحت أقل اهتمامًا بالتعبير عن آرائي (ربما لإرضاء الكثيرين). هذا أيضا خطر. يجب أن نكون يقظين ، ويجب أن نتحلى بالصوت.\nإن الحاجة الطفولية إلى محاربة أولئك الذين يجرؤون على التعبير عن رأي معارض إلى ما لا نهاية هي ، في اعتقادي ، أخطر من شيوعية الاتحاد السوفيتي. عندما يكون في طريقي أو لا يوجد سبيل إلى حد المطالبة بصمت أولئك الذين يختلفون معك ، لا تتفاجأ عندما ينتهي بك الأمر بالعقلية السوفيتية على عتبة داركم ، وتبث على محطات الأخبار الخاصة بك ، وتطلق من البيت الأبيض وأماكن أخرى.\nلقد رأيت كلمة & # 8220fascism & # 8221 تمزح على Facebook مؤخرًا. الحكومة الإسرائيلية فاشية لأنها اشترت وأنشأت برنامجًا يمكّن كل مواطن في إسرائيل (نعم ، عربي ويهودي على الرغم مما يخبرك به البلداء في Saturday Night Live). إسكات الرئيس أمر جيد ، وإسكات الطبيب الذي يروج لعلاج غير اللقاح فاشية. كان ترامب فاشيًا. بايدن فاشي. ما ينقص كل هذه المناقشات هو التهديد الأكبر الذي تشكله الرقابة.\nيحول Technical Fairy First Class الجندي Snafu إلى Snafuperman في أحد السراويل القصيرة. الجيش الأمريكي\n11. ابتكر دكتور سوس شخصية تسمى الجنية الفنية من الدرجة الأولى\nتظهر شخصية في أفلام Private Snafu في تسعة من السراويل القصيرة ، مرتدية قبعة وسروال قصير وجوارب بالزي العسكري ، وترتدي الأجنحة الشفافة لجنية ، يظهر عليها رمز رتبة الرقيب الفني. عندما يكون Snafu غير راضٍ عن مهمة معينة ، أو مع بعض الجوانب الأخرى من وضعه ، تظهر Technical Fairy ، بإجمالي تسعة شورتات تظهر شخصيته. يتمثل دوره في منح Snafu & rsquos الرغبة ، مما يؤدي عادةً إلى إكمال المهمة بشكل غير صحيح أو تجاهلها تمامًا. والنتيجة فوضوية ، ويترك للمشاهدين انطباع بأن تجاهل الإجراءات أو البروتوكولات أو جوانب أخرى من الحياة العسكرية أدى دائمًا إلى شكل من أشكال الكوارث التي غالبًا ما يعاني منها شخصياً.\nفي عام 1944 قصير ، Snafuperman، Snafu يزعج زملائه أثناء محاولتهم الدراسة من خلال الاستماع إلى الموسيقى بصوت عالٍ. أدت مشادة مع زملائه إلى زيارته من قبل الجنية الفنية ، التي تمنح Snafu صلاحيات مشابهة لـ Superman & rsquos. تم تكليفه بقصف برلين ، يتعذر على Snafu & ndash قراءة الخريطة بسبب افتقاره إلى دراسة الموضوع & ndash بدلاً من ذلك يقصف واشنطن العاصمة. في وقت لاحق ، اتهم دبابة أمريكية ، معتقدًا أنها يابانية ، ثم فجر نفسه عندما فشل في التعرف على القنبلة الألمانية بشكل صحيح على أنها ذات فتيل متأخر زمنيًا. لكنه ظل على قيد الحياة ، ليطلب دليلًا ميدانيًا من الجنية الفنية أثناء تعافيه في المستشفى. وهكذا تم توضيح المتدربين فضيلة الدراسة الجادة ومخاطر اتباع طرق مختصرة.\nيُعتبر Yertle the Turtle "سياسيًا جدًا" بالنسبة لأطفال المدارس الكنديين الهشّين\nتعرضت معلمة مدرسة ابتدائية في كولومبيا البريطانية للتوبيخ بعد أن أدرجت اقتباسًا من الدكتور سوس & # x27s يرتل السلحفاة في المواد التي أحضرتها إلى اجتماع مع إدارة المدرسة. حذر مسؤولو المدرسة من أن القصة كانت & quot؛ سياسية & quot؛ ولن تكون مقبولة في الفصل ، من أجل & quot؛ حماية الأطفال من الرسائل السياسية & quot؛ في الواقع! لا نريد أن تتعرض أدمغتهم الرقيقة للأطفال لأفكار سامة حول حقوق السلاحف!\nفي حالة بقائك في الرحم حتى سن الأربعين ، يرتل السلحفاة هي قصة رمزية قافية حول كيف يجب عليك & # x27t سحق الآخرين لتحقيق مكاسبك الخاصة ، وإذا فعلت ذلك فأنت تستحق الوقوع في الوحل. والقطعة المثيرة للاشمئزاز من دعاية السلاحف التي أساءت إلى المشاعر الكندية؟ هذا السطر: & quot أنا أعرف في الأعلى أنك ترى مشاهد رائعة ، ولكن هنا في الأسفل ، يجب أن يكون لدينا حقوق أيضًا. & quot\nحق. يجب علينا بالتأكيد & # x27t تلقين الأطفال فكرة أن أولئك الموجودين في & quotbottom & quot يستحقون الحقوق. دع الأطفال يتخذون قراراتهم بأنفسهم حول ما إذا كانوا يريدون أن يصبحوا ديكتاتوريين صغارًا أم لا! يش. انا اعني ذلك بالكاد مؤهل كرسالة سياسية — إنه & # x27s مجرد رسائل أساسية للحشمة البشرية.\nلكي نكون منصفين ، على الرغم من أن هذه كندا ، فإن مديري المدرسة يندمون بشكل رائع حول سخافة الأمر برمته. (في أمريكا ، سنحظر حرفيًا السلاحف.) إنه & # x27s حول السياق ، يقولون:\nوبينما أقر يوم الثلاثاء بأنه قد يبدو من السخف قضاء بعض الوقت في مراجعة الاقتباسات من الدكتور سوس ورئيس الوزراء الكندي السابق جون ديفينبيكر ، من بين أمور أخرى ، قال السيد ستيجانت إن المراجعة ضرورية لحماية الطلاب من نزاع مرير في كثير من الأحيان.\nفي خضم نزاع عمالي بين اتحاد المعلمين في كولومبيا البريطانية والمقاطعة ، اعتُبر الاقتباس غير مناسب.\n& quot أنا أجبت أنه في السياق ، كان الحد الفاصل ، وقال السيد ستيجانت. & quot في السياق نفسه ، كان الأمر سياسيًا - لكنه كان رماديًا وكنت أفضل ألا يظهر & # x27t وأعتقد أنها وافقت. & quot\nالمدرسة تحظر كتب الدكتور سوس\nأحب الدكتور سوس وكتبه. في الواقع ، لقد نشأت عليهم وكذلك فتياتي والآن ولدي الصغير أيضًا.\nتيد جيزل ، كاتب ورسام كاريكاتير أمريكي ، أثناء العمل على رسم غرينش لـ "How the Grinch Stole Christmas"\nما يجذبني إلى كتب الدكتور سوس هو أنه يتمتع بخيال رائع وقصص رائعة وقوافي مضحكة وأعمال فنية مذهلة لإضافتها إلى قصصه الممتعة الآسرة.\nأعتقد أن الدكتور سوس كان سابقًا لعصره. كتب كتبًا جعلت القراءة ممتعة للأطفال والعديد من أمثالي ممن لديهم ارتباط قوي بكتبه تعلموا القراءة بالعديد من ألقابه الأكثر شهرة.\nالمفضلة هي: Horton Hears a Who، The Cat in the Hat، Oh the places التي ستذهب إليها ، كيف سرق Grinch عيد الميلاد !، سمكة واحدة سمكتان ، سمكة حمراء ، سمكة زرقاء ، بيض أخضر ولحم ، ثعلب في الجوارب ، لوراكس ، Yertle the Turtle وقصص أخرى وأوه ، الأفكار التي يمكنك التفكير فيها! (نعم ، لدي الكثير من الأشياء المفضلة. لقد أخبرتك بالفعل أنني معجب حقًا بالدكتور سوس).\nالدكتور سوس أو المعروف باسم ثيودور سوس جيزل كان أيضًا شخصًا يؤمن برعاية كوكبنا ، ويقلل من النزعة الاستهلاكية ويريد المساواة العرقية. تناول العديد من كتبه هذه الموضوعات بطريقة يمكن للأطفال فهمها.\n"كتب جيزل تعبر عن آرائه حول مجموعة متنوعة رائعة من القضايا الاجتماعية والسياسية: The Lorax (1971) ، حول البيئة ومعاداة الاستهلاك The Sneetches (1961) ، حول المساواة العرقية The Butter Battle Book (1984) ، حول سباق التسلح Yertle السلحفاة (1958) ، عن أدولف هتلر ومناهضة الاستبداد كيف سرق غرينش عيد الميلاد! (1957) ، منتقدًا المادية والاستهلاكية لموسم عيد الميلاد و Horton Hears a Who! (1954) ، حول مناهضة الانعزالية والعالمية ". (https://en.wikipedia.org/wiki/Dr._Seuss)\nلدي ذكريات جميلة عن أمي التي علقت في أعاصير لسانها أثناء قراءة كتبه لي. كنت أضحك بشدة وأتوسل إلى أمي لقراءتها مرارًا وتكرارًا. أستمتع الآن بقراءتها لطفلي الصغير كما فعلت مع فتاتي التوأم.\nكانت طفولتي تتكون من عروض أطفال غريبة ورائعة ، HR Puff and Stuff ، The Muppets وإذا كنت قد التقطت كتابًا للأطفال في السبعينيات ، فإن العمل الفني مخدر تمامًا مقارنة بالكتب التي تحصل عليها الآن.\nأعتقد أن هذا هو سبب نجاح العديد من هذه الكتب والعروض مع الأطفال والكبار على حدٍ سواء. لقد كانت ممتعة ومشرقة وملونة ، وفعلت شيئًا مختلفًا ، وجعلتك تفكر واستخدمت الكلمات التي تم إنشاؤها وجعلك تضحك في نوبات من الضحك.\nإن أعمال الدكتور سوس الفنية مدهشة أيضًا عند النظر إليها ، فهي مفصلة للغاية ومتوفرة. لقد كان رجلاً ذكيًا جدًا في كتابة مثل هذه الكتب الممتعة والممتعة ولتوضيحها أيضًا.\nالشيء 1 والشيء 2 من The Cat in the Hat\nلذا تخيلوا صدمتي عندما علمت أن مدرسة في لودون كونتري في فيرجينيا قررت ذلك حظر الدكتور سوس من يوم "القراءة عبر أمريكا" السنوي. شاركت كتب الدكتور سوس في هذا الحدث لأكثر من 20 عامًا ، والآن في عيد ميلاده تم حظره.\n"يتم الاحتفال بعيد ميلاد الدكتور سوس في 2 مارس ويحتفل بعيد ميلاد ثيودور سوس جيزل وجمعية التعليم الوطنية لتأييد أهمية القراءة. هناك حقيقة أقل شهرة عن الدكتور سوس وهي أنه ابتكر كلمة الطالب الذي يذاكر كثيرا." (https://nationaltoday.com/dr-seusss-birthday/)\nإنه لأمر مؤسف أن المدرسة في فرجينيا اتخذت هذا القرار الرهيب بحظر مثل هذه الكتب الذكية والمبتكرة. هل سبق لك أن صادفت مثل هذه الكتابة من كتّاب آخرين ، لا ، كان سوس فريدًا من نوعه!\nسبب المنع هو أن قصصه تحمل "نغمات عنصرية قوية".\nماذا او ما. هل حقا.\nلم أفكر مطلقًا في كتب الدكتور سوس على أنها عنصرية أو مؤذية أو مؤذية بأي شكل من الأشكال.\nبالنسبة لي ، سمحوا للأطفال باحتضان السخيفة والماكياج ويعتقدون أن المستحيل يمكن أن يكون ممكنًا.\nيتيح الدكتور سوس للأطفال تعلم نطق كلمات غريبة ورائعة وبعض الكلمات مجرد هراء ، لكن هذا لا يهم. إن امتلاك القدرة على قراءة الكلمات الصعبة والمضحكة يساعد الأطفال على اكتشاف المزيد من الكلمات الصعبة ، وبعد ذلك عندما يقرؤون الكلمات الأسهل سيكون ذلك سهلاً بالطبع بالنسبة لهم.\nأحد الادعاءات ضد الدكتور سوس هو أن هناك نقصًا في الفتيات والنساء ، ونعم ربما يكون هذا صحيحًا. لست متأكدًا من الإجابة هنا ، ربما ابتكر ثيودور سوس جيزل المزيد من الشخصيات الذكورية لأنها كانت قصصًا مكتوبة من وجهة نظره كصبي ، وبالتالي كان لديها المزيد من الشخصيات الذكورية. أعتقد أننا بحاجة إلى التفكير في القصة ، وما تخبرنا به وتجعلنا نشعر به قبل أن ننتقل إلى سبب عدم تمثيل أعراق مختلفة وأيضًا فتيات وفتيان.\nتذكر أن هذه الكتب كتبت منذ زمن بعيد. يمكنك أن ترى بوضوح أن السنوات التي كتب فيها سوس مجرد مجموعة مختارة من العناوين التالية:\nقبعات 500 بارثولوميو كوبينز ، 1938\nهورتون يسمع من! 1954\nالقطة في القبعة ، 1957\nكيف سرق غرينش عيد الميلاد !، 1957\nYertle the Turtle and Other Stories ، 1958\nعودة القطة في القبعة ، 1958\nعيد ميلاد سعيد لك !، 1959\nسمكة واحدة سمكتان سمكة حمراء سمكة زرقاء ، 1959\nيرتل السلحفاة وقصص أخرى ، 1958\nبيض أخضر ولحم الخنزير ، 1960\nلوراكس ، 1971\nأنا شخصياً لم أكن أعتقد أن كتب دكتور سوس كانت عنصرية أو فظيعة بأي شكل من الأشكال. لطالما أحببتهم لضحكهم ومرحهم وعوالمهم المبتكرة والكلمات والشخصيات.\nلم يكن يخطر بباله أنه لم يتضمن العناصر والشخصيات التي نعتقد الآن أنه يجب أن تكون هناك. بصفتي امرأة من أشد المعجبين بكتب الدكتور سوس ، فأنا لا أشعر بالإهانة بأي شكل من الأشكال لأنه قد لا يكون هناك المزيد من الفتيات معروضات في كتب الدكتور سوس.\nفي عام 1975 كتب د. سوس بيتا لصحيفة نيويورك تايمز بعنوان توضيح الوضع الاقتصادي: إعادة تقييم تنبؤي. (مأخوذ من https://seussblog.wordpress.com/2014/03/10/oh-the-places-youll-go/)\n"كما يظهر الرسم البياني لدينا ، تتجه الاتجاهات.\nهذا جيد. ومع ذلك ،\nليس من السهل تقييمها.\nاعتبارًا من الآن ، ترتفع الأجزاء العلوية\nما عدا الخميس بالتناوب\nعندما تعمل في الاتجاه المعاكس.\nوهناك مناسبات في بعض الأحيان\nعندما يأتي جزء علوي من المحاصيل\nوالقيعان في الأسفل.\nبعض القاع هو توبر.\nوبالتالي ، من ناحية أخرى ،\nأعتقد أن هذا يمكن أن يقال:\nستكون حكيمًا إذا خطوت برفق\nبينما تدوس على رأس جارك ".\nكما ترى ، كان الدكتور سوس مهتمًا وأراد الأفضل للاقتصاد والبيئة والعالم من حوله. ما كتبه في هذه القصيدة عام 1975 سارٍ أيضًا في عام 2021.\nكان Yertle في يوم من الأيام ملكًا لبركة تقع في جزيرة Sala-ma-son البعيدة. كانت البركة التي كان يحكمها تحتوي على كل ما تحتاجه السلاحف الأخرى مثل الطعام والماء الدافئ وكانت السلاحف سعيدة جدًا حتى أصبح يرتل غير ممتن للعرش الذي يجلس عليه بسبب انخفاضه واعتقد أنه إذا كان بإمكانه جعله أعلى ، كن حاكماً عظيماً على كل ما يراه ، لذلك دعا 9 من السلاحف التي تخدمه للانتباه. سميت إحدى السلاحف الموجودة أدناه في القاع Mack the Turtle ولا يوافق على قاعدة Yertle. أعلن يرتل أنه الآن ملك بقرة وبغل ومنزل وشجيرة عنبية وقط.\nيطلب ماك من Yertle إيقاف هذا بسبب الألم الذي يعاني منه من كل السلاحف عليه وعلى Yertle على القمة. Yertle غير مقتنع ويخبره على الفور أن يصمت له ويسكته على ما هو سلحفاة رديئة هو من أجل ذلك ، وبينما يستمر في الرثاء على ما يراه ملك ما ، يخلق تحديًا لنفسه ويدعو أكثر من مائتي السلاحف والمزيد من السلاحف التي ارتجفت خوفًا بأمر من الملك يرتل ولكن لم يكن لديها خيار سوى القدوم والتسلق على كومة من تسع سلاحف مما يجعلها 209 كومة.\nيتفاخر الملك Yertle مرة أخرى بما يراه ملكًا عظيمًا مثل الأشجار والطيور والنحل والفراشات والهواء النقي العالي. يشكو ماك مرة أخرى ويتوسل بالجنون لأنه والآخرين يشعرون بألم شديد وأن قشرته وقذائف الآخرين تتصدع ويحتاجون إلى الطعام ويريدون النزول مرة أخرى ، لكن يرتل ينفجر مرة أخرى ويطلب منه الصمت و أن ماك ليس له الحق في التحدث إليه ويتفاخر مرة أخرى بأنه ملك كل ما يراه.\nعندما ينطلق على ماك ، يلاحظ بعد ذلك في السحب أن قمر المساء الليلة كان يرتفع إلى السماء ويصبح يرتل مرتبكًا فيما يجرؤ على أن يكون القمر أعلى منه. قال إنه لن يسمح بحدوث ذلك ، وأعلن أنه سيتصل بخمسة آلاف وستمائة وسبعة سلاحف أخرى حتى يكون أعلى من القمر ، لكن هذا كان مستحيلًا بالنسبة له. يغضب ماك ويعلن أن هذا الشيء حول كونه ملكًا للجميع قد انتهى ، لذلك بدأ ماك في التجشؤ ، وهز عرش السلحفاة ، وعندما يسقط يرتل من أعلى العرش ويسقط في البركة فور وصوله. فوق وجهه مغطى بالطين ويصبح ماك الحاكم الجديد للبركة في النهاية.\nالقصص وراء 10 كتب د. سوس\nلم يكن ثيودور سوس جيزل - الذي ولد في سبرينجفيلد بولاية ماساتشوستس في 2 مارس 1904 - في الواقع طبيبًا (على الأقل حتى منحته جامعته ، دارتموث ، درجة الدكتوراه الفخرية) ، ولكن مقياسه الشعري الفريد والقفز - جعلته الرسوم التوضيحية للصفحة أحد أنجح كتاب الأطفال في التاريخ. إليكم خلفية صغيرة عن بعض أعظم أعماله.\nلوراكس معروف على نطاق واسع بأنه رأي الدكتور سوس في حماية البيئة وكيف يدمر البشر الطبيعة. لم تكن المجموعات داخل صناعة قطع الأشجار سعيدة جدًا بذلك وتم رعايتها لاحقًا الحقيقة—كتاب مشابه ، ولكن من وجهة نظر قطع الأشجار. حقيقة أخرى مثيرة للاهتمام: لوراكس اعتاد على احتواء السطر ، "أسمع أن الأمور كانت سيئة في بحيرة إيري" ، ولكن بعد 14 عامًا من نشر الكتاب ، كتب برنامج منحة بحر أوهايو إلى سوس وأخبره إلى أي مدى تحسنت الظروف وناشده خذ الخط. وافق الدكتور سوس وقال إنه لن يكون في الإصدارات المستقبلية.\n2. القطة في القبعة\nكتب الدكتور سوس القطة في القبعة لأنه يعتقد أنه مشهور ديك وجين كانت الاشعال مملة بجنون. نظرًا لأن الأطفال لم يكونوا مهتمين بالمواد ، لم يكونوا مجبرين تمامًا على استخدامها مرارًا وتكرارًا في جهودهم لتعلم القراءة. وبالتالي، القطة في القبعة ولد. "أنا فخور جدا بأخذها ديك وجين من معظم المكتبات المدرسية "، قال المؤلف ذات مرة ،" هذا هو أكبر قدر من الارتياح بالنسبة لي ".\n3. بيض اخضر و لحم خنزيز\nبينيت سيرف ، محرر الدكتور سوس ، يراهن عليه أنه لا يستطيع كتابة كتاب باستخدام 50 كلمة أو أقل. القطة في القبعة كانت بسيطة جدًا ، بعد كل شيء ، واستخدمت 225 كلمة. لم يكن أحد يتراجع عن التحدي ، بدأ جيزل في الكتابة وخرج بيض اخضر و لحم خنزيز-الذي يستخدم بالضبط 50 كلمة.\nبالمناسبة ، الكلمات الخمسين هي: أ ، أنا ، وفي أي مكان ، يكون ، قارب ، صندوق ، سيارة ، يمكن ، الظلام ، يفعل ، يأكل ، بيض ، ثعلب ، ماعز ، جيد ، أخضر ، لحم خنزير ، هنا ، منزل ، إذا ، في ، اسمح ، مثل ، ربما ، أنا ، فأر ، ليس ، فوق ، أو مطر ، سام ، يقول ، انظر ، إذن ، شكرًا ، ذلك ، هم ، هناك ، هم ، القطار ، الشجرة ، المحاولة ، سوف ، مع ، سوف ، أنت.\n4. هورتون يسمع من!\nالسطر المأخوذ من كتاب "الإنسان هو شخص ، مهما كان صغيراً" يستخدم كشعار للمنظمات المؤيدة للحياة لسنوات. غالبًا ما يتم التساؤل عما إذا كان هذا هو نية سوس في المقام الأول ، ولكن عندما كان لا يزال على قيد الحياة ، هدد بمقاضاة مجموعة مؤيدة للحياة ما لم يزيلوا كلماته من أوراقهم الرسمية. يقول كارل زوبيل ، محامي اهتمامات الدكتور سوس ، إن أرملة المؤلف لا تحب أن "يختطف الناس شخصيات أو مواد دكتور سوس لعرض وجهات نظرهم الخاصة".\n5. MARVIN K. MOONEY هل من فضلك انطلق الآن!\nغالبًا ما يُزعم ذلك مارفن ك. موني هل من فضلك اذهب الآن! كتب على وجه التحديد عن ريتشارد نيكسون ، لكن الكتاب ظهر بعد شهرين فقط من فضيحة ووترغيت بأكملها. مما يجعل من غير المحتمل أن يكون الكتاب قد تم تصميمه وكتابته وتحريره وإنتاجه بكميات كبيرة في مثل هذا الوقت القصير أيضًا ، لم يعترف سوس أبدًا بأن القصة كانت في الأصل عن نيكسون.\nلكن هذا لا يعني أنه لم يفهم كيف يتدفق الاثنان معًا. في عام 1974 ، أرسل نسخة من مارفن ك موني لصديقه ، Art Buchwald ، في ال واشنطن بوست. في ذلك ، شطب "مارفن ك. موني" واستبدله بـ "ريتشارد إم نيكسون" ، الذي أعاد بوتشوالد طباعته بالكامل. أوه ، ونبذة أخرى: يحتوي هذا الكتاب على أول إشارة على الإطلاق إلى "crunk" ، على الرغم من أن معناه مختلف قليلاً عن crunk اليوم.\n6. خرق السلحفاة\nيرتل السلحفاة = هتلر؟ نعم. إذا لم تكن قد قرأت القصة ، فإليك نظرة عامة بسيطة: Yertle هو ملك البركة ، لكنه يريد المزيد. يطلب من السلاحف الأخرى تكديس نفسها حتى يتمكن من الجلوس فوقها لمسح الأرض. ماك ، السلحفاة في القاع ، منهكة. يطلب من Yertle فترة راحة يتجاهله Yertle ويطلب المزيد من السلاحف للحصول على رؤية أفضل. في النهاية ، لاحظ Yertle القمر وغاضبًا من أي شيء تجرؤ أن يكون أعلى منه ، وهو على وشك استدعاء المزيد من السلاحف عندما يتجشأ ماك. تطيح هذه الحركة المفاجئة بالمكدس بأكمله ، وترسل Yertle إلى الوحل ، وتحرر بقية السلاحف من مهمة التكديس.\nقال الدكتور سوس في الواقع إن Yertle كان تمثيلًا لهتلر. على الرغم من الطبيعة السياسية للكتاب ، لم يكن أي من ذلك موضع نزاع في راندوم هاوس - ما كان محل خلاف هو تجشؤ ماك. لم يسبق لأحد أن ترك تجشؤًا في كتاب الأطفال من قبل ، لذلك كان الأمر مشبوهًا بعض الشيء. في النهاية ، من الواضح أن ماك تتجشأ.\n7. كتاب معركة الزبدة\nكتاب معركة الزبدة تم سحبها من رفوف المكتبات لفترة بسبب الإشارة إلى الحرب الباردة وسباق التسلح. Yooks و Zooks هي مجتمعات تفعل كل شيء بشكل مختلف. يأكل Yooks خبزهم جانب الزبدة لأعلى بينما يأكل Zooks جانب زبدة الخبز لأسفل. من الواضح أن أحدهم يجب أن يكون مخطئًا ، لذلك بدأوا في بناء أسلحة للتغلب على بعضهم البعض: "Tough-Tufted Prickly Snick-Berry Switch" و "Triple-Sling Jigger" و "Jigger-Rock Snatchem" و "Kick -A-Poo Kid و "The Eight-Nozzled Elephant-Toted Boom Blitz" و "Utterly Sputter" و "Bitsy Big-Boy Boomeroo".\nيختتم الكتاب مع استعداد كل جانب لإلقاء قنابلهم النهائية على بعضهم البعض ، لكن القارئ لا يعرف كيف اتضح ذلك بالفعل.\n8. وأعتقد أنني رأيت ذلك في شارع مولبيري\nشاهد الفيديو: The Foot Book (يوليو 2022).\nCopyright 2022 \_ هل تم حظر Yertle the Turtle للدكتور Suess حقًا؟...


أردوغان في السعودية خلال أيام.. هل تنجح الزيارة في تطبيع العلاقات؟ - جريدة البشاير\nأردوغان في السعودية خلال أيام.. هل تنجح الزيارة في تطبيع العلاقات؟\nالخميس 13 يناير 2022 - 11:28 ص\nيستعد الرئيس التركي “رجب طيب أردوغان” لزيارة السعودية الشهر المقبل بهدف ترميم العلاقات بين البلدين. ويسعى “أردوغان” من خلال الزيارة إلى تحقيق بعض المكاسب المالية في الوقت الذي تهدد فيه الأزمة الاقتصادية فرصه السياسية في الداخل.\nوتعد زيارة “أردوغان” إلى المملكة خطوة أخرى ضمن مساعي أنقرة للتصالح مع الدول العربية ذات الثقل الإقليمي، بعد التطبيع مع الإمارات والمبادرات تجاه مصر.\nوتم الإعلان عن خطة “أردوغان” لزيارة المملكة بعد فترة وجيزة من تأكيد كبير مستشاري الرئاسة التركية “إبراهيم قالين” أن أنقرة “ستسرع خطوات التطبيع في المنطقة” هذا العام.\nوذكر “أردوغان” الزيارة المخطط لها حينما غادر تجمع المصدرين الأتراك في 3 يناير/كانون الثاني بعد أن طلبت سيدة أعمال منه حل العقبات التجارية مع السعودية، حيث قال “أردوغان”: “إنه ينتظرني في فبراير/شباط”، دون تسمية الشخص الذي يعنيه.\nفهل كان يعني الملك “سلمان” أم ولي العهد الأمير “محمد بن سلمان” الحاكم الفعلي للمملكة؟ ومن المفترض أن يكون الملك محاور الرئيس لكن التطبيع سيتطلب مصالحة مع ولي العهد الذي حمّلته تركيا المسؤولية عن مقتل الصحفي “جمال خاشقجي” داخل القنصلية السعودية في إسطنبول.\nوأدى اغتيال “خاشقجي” إلى تفاقم التوترات الثنائية التي كانت موجودة بالفعل إثر تصاعد دعم تركيا لقطر في السنوات الماضية بعد الحصار الذي قادته السعودية. ولكن في حين انتقد “أردوغان” ولي العهد بشدة، إلا أنه ظل يهاتف الملك “سلمان” في العطل الإسلامية لتبادل التهاني والمجاملات.\nويقول “أردوغان” ومستشاروه إن العلاقات الثنائية توترت بسبب سياسات ولي العهد المتأثرة بولي عهد أبوظبي “محمد بن زايد” الذي اتهمته أنقرة بتمويل محاولة الانقلاب الفاشلة ضد “أردوغان” في عام 2016.\nوجاء قتل “خاشقجي” كفرصة لـ”أردوغان” لتشويه سمعة “بن سلمان”، وألقى بمسؤولية القتل على ولي العهد دون تسميته علانية، حيث سربت أنقرة المعلومات إلى وسائل الإعلام المحلية والدولية التي استهدفت “بن سلمان”.\nوكانت أنقرة تأمل في أن يعرقل اللغط الدولي طريق ولي العهد إلى العرش لكن ذلك لم يحدث. وبعد أن كانت وسائل الإعلام التركية تهاجم “بن سلمان” فإنها تنخرط الآن في شرح أهمية التقارب مع السعودية.\nوأدت رحلة وزير الخارجية التركي إلى الرياض في شهر مايو/أيار الماضي واجتماع وزير التجارة السعودي مع نائب الرئيس التركي في إسطنبول في نوفمبر/تشرين الثاني الماضي لإثارة التوقعات بخصوص اجتماع قادم بين زعماء البلدين. وذكرت التقارير أن “أردوغان” سعى إلى مقابلة “بن سلمان” خلال رحلته إلى الدوحة الشهر الماضي، لكن قيل له إن خط سير ولي العهد لم يتماشى مع برنامجه.\nومن المتوقع أن يردّ “أردوغان” زيارة ولي عهد أبوظبي في 14 فبراير/شباط، ومن ثمّ يتحرك إلى الرياض. وكان “بن زايد” قد عقد محادثات مصالحة في أنقرة في نوفمبر/تشرين الثاني الماضي ويبدو أن ذلك شجع السعودية لأن تحذو حذوه، وفقا لمسؤول تركي.\nوقال المسؤول لموقع “ميدل إيست آي”: “شعر السعوديون وكأنهم قد تم استبعادهم في هذه المصالحة الإقليمية، ورغبوا في أن يكونوا جزءًا منها”.\nأما بالنسبة لـ”بن سلمان”، فإن دعوة “أردوغان” إلى الرياض بدلا من التقيد باجتماع في الدوحة قد يكون وسيلة لإصلاح قضية “خاشقجي”.\nومع ذلك، فإن أنقرة لم تفقد ميلها إلى ملء الفراغات الجيوسياسية في وقت يتزايد فيه الاهتمام الدولي بالمنتجات العسكرية التركية، وفي هذا الإطار قال “قالين”: “لا مفر من استمرار المشاكل والأزمات الإقليمية، ولكن في الوقت نفسه تتزايد قدرات تركيا على التدخل في هذه الأزمات باستخدام كل من القوة الناعمة والخشنة، وستستمر تركيا في تعزيز تحالفاتها الإقليمية والدولية، مع تعزيز قدراتها الوطنية، بناء على منظور سياسة خارجية استباقية”.\nلكن هذا بالتأكيد ليس ما تتطلع إليه مصر والإمارات والسعودية من التصالح مع تركيا، بل تتطلع هذه الدول لتقويض سياسة تركيا الخارجية “التدخلية” مقابل تعاون اقتصادي أكبر.\nوفي مواجهة أرقام الاستطلاعات المحبطة، يحتاج “أردوغان” بشدة لجذب الاستثمارات الأجنبية وتعزيز الشراكات الاقتصادية والتجارية لتحسين الظروف قبل انتخابات العام المقبل.\nباختصار، تأمل تركيا أن تؤدي المصالحة مع الإمارات، لتهيئة الظروف هذا العام للتطبيع مع السعودية وكذلك مصر وحتى إسرائيل، ومع ذلك يبدو أن هذه التفاؤل يتجاهل عوامل التوتر التي لا تزال قائمة


علامات تمدد الحمل - معلومات - 2022\nعلامات التمدد أثناء الحمل\nمع نمو جسمك وتغيره ، قد تلاحظ خطوطًا صغيرة مكتئبة على جلدك. يمكن أن تكون هذه علامات تمدد. تظهر علامات تمدد الجلد على نصف النساء الحوامل على الأقل أثناء الحمل.\nما هي علامات التمدد؟\nتنجم علامات التمدد عن تغيرات في النسيج الداعم المرن الموجود أسفل الجلد مباشرة. قد تلاحظها حول بطنك في وقت لاحق من الحمل ، عندما يتمدد بطنك ويتغير لاستيعاب طفلك الذي ينمو. قد تراهم أيضًا على الأرداف والفخذين والوركين والثديين.\nما الذي سيزيد من احتمالات إصابتي بعلامات التمدد؟\nعلم الوراثة سيزيد من فرصك. إذا ظهرت على والدتك أو أختك علامات تمدد ، فمن المرجح أن تصاب بها أيضًا. ستزيد فرص إصابتك بعلامات التمدد أيضًا إذا كنت حاملاً بتوأم أو المزيد من الأطفال ، أو إذا كان لديك طفل كبير الحجم.\nهل يمكنني منع علامات التمدد؟\nتدعي العديد من الكريمات والمستحضرات والتلفيقات أنها تمنع ظهور علامات التمدد ، لكن لا يوجد دليل على فعاليتها.\nهل يمكنني التخلص من علامات التمدد بعد ولادة طفلي؟\nتتلاشى علامات التمدد بمرور الوقت ، لكنها عادةً لا تختفي تمامًا. بعد ولادة طفلك ، يمكنك التحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية حول الأدوية الموضعية أو علاجات الليزر التي قد تجعلها أقل وضوحًا. لكن حاولي التفكير في هذه العلامات كرمز لما حققته من خلال حمل طفلك وولادة طفلك.\nشاهد الفيديو: أم تتكلم عن كيفية تجنب علامات التمدد أو التشققات خلال فترة الحمل (قد 2022).\nمعنى اسم فيدولو. اسم للبنين\nمعنى اسم افراتس. اسم للبنين\nمعنى اسم برناردو. اسم للبنين\nمعنى اسم مينيلوس. اسم للبنين\nستكون العودة إلى الفصل الدراسي أكثر تكلفة بنسبة 6.2 في المائة هذا العام\nمعنى اسم هيبوليتو. اسم للبنين\nLavinia: أصل ومعنى اسم الفتاة Lavinia\nمعنى اسم عبيدنيغو. اسم للبنين\nمعنى اسم لورو. اسم للبنين\nأزوسينا: أصل ومعنى اسم فتاة أزوسينا\nمعنى اسم Lucano. اسم للبنين\nCopyright 2022 \_ علامات تمدد الحمل...


الجديد من شركة Ortel Mobile: راوتر LTE ببطاقة سيم مُسبقة الدفع » أبواب Abwab\nالإنترنت للاستخدام المنزلي دون التزام تعاقديّ…\nالأشخاص من ذوي الخلفية المُهاجرة يودون البقاء على اتصال دائم عبر الإنترنت مع عائلتهم وأصدقائهم في وطنهم. وعلى ذلك، لا يمتلك الجميع وصلة إنترنت مزلية، حيث أن هناك التزامات تعاقدية مُعقدة للقيام بذلك. تقدم شركة Ortel Mobile الحل الفوري المناسب: كبديل لوصلة الإنترنت DSL يحصل العملاء مستقبلًا على رواتر LTE يعمل ببطاقة سيم مدفوعة مقدمًا.\nدون أي التزام تعاقديّ تصفح الإنترنت في المنزل بمنتهى الراحة – يسري ذلك باستخدام رواتر LTE الجديد. في حزمة البدء* ستحصل على بطاقة سيم ورواتر LTE ثابت. مع خيار “الإنترنت المنزلي” يحصل العملاء مقابل 29,99 يورو* على باقة بيانات بحجم 40 جيجابايت، يُمكنهم بها تصفح الإنترنت بسرعةLTE. هذا الاختيار يُجدد نفسه تلقائيًا بعد 28 يومًا عند شحن البطاقة بمبلغ 29.99 يورو على الأقل. ومقابل 14,99 يورو يُمكن في أي وقت طلب 10 جيجابايت إضافية.\nحلول مُبتكرة وفقًا لطلبات العملاء\nوعن طريق طلبات العملاء في بوابة Ortel Connect، فقد ألقت البوابة الإلكترونية الخاصة الضوء على مشكلة الأشخاص من ذوي الخلفية المهاجرة من عملاء الشركة. حيث أعرب الكثير من المشاركين عن رغبتهم في الحصول على مُدخل سريع للإنترنت دون التزام تعاقدي، ودون استخدام طرق تثبيت مُعقدة للراوتر، ودون عقد مزدوج للهاتف، والتلفاز، والإنترنت. وتلبية لهذه الرغبات أعدت شركة Ortel Mobile الحل المناسب والمبتكر لذلك.\nلمحة عامة عن كافة المزايا:\nبفضل بطاقة السيم مُسبقة الدفع لا يُطلب من العملاء إبرام عقد، وفحص الملائمة المالية، وتقديم تفاصيل الحساب البنكيّ. ومن النقاط الإيجابية الأخرى هي مرونة الرواتر: يُمكن اصطحابه بسهولة عند الانتقال. تقدم شركة Ortel Mobile لعملائها دليل استعمال خطوة بخطوة وكذلك فيديو توجيهي لضمان التركيب السهل للراوتر وكذلك شحن البطاقة بطريقة سلسة. لا يُمكن الحصول على المنتج سوى من الشريك التعاقديّ المُختار من شركة Ortel Mobile وذلك لكي تكون الشركة قادرة على تقديم الرعاية المثلى للعملاء النهائيين.\nالضبط عن طريق تطبيق شركة Ortel Mobile\nمع تطبيق شركة Ortel Mobile يمكن الاطلاع في أي وقت على رصيد الاستهلاك والرصيد، وكذلك إجراء الشحن الفوري عن طريق الرمز.\nPrevious article لماذا تفتح بعض المدن الألمانية أبوابها أمام اللاجئين بينما تقوم مدن أخرى بعكس ذلك؟\nNext article المتاحف والمكتبات في ألمانيا: مكتبة لكل 9,000 شخص ومتحف لكل 12,500


المتداول العربي - TDS تتوقع انخفاض التضخم الأمريكي بنسبة 0.2%\nTDS تتوقع انخفاض التضخم الأمريكي بنسبة 0.2%\nالجمعة 11 يناير 2019 12:58م\nجاءت توقعات مؤسسة TD Securities لبيانات التضخم الأمريكي على النحو التالي:\nمن المتوقع انخفاض مؤشر أسعار المستهلكين على أساس سنوي إلى النسبة 1.8%.\nنتوقع استقرار مؤشر أسعار المستهلكين بقيمته الأساسية على أساس سنوي عند النسبة 2.2%.\nمن المتوقع انخفاض مؤشر أسعار المستهلكين بنسبة 0.2% على أساس شهري.\nمن المتوقع ارتفاع مؤشر أسعار المستهلكين بقيمته الأساسية بنسبة 0.2% على أساس شهري.\nقد يرجع انخفاض التضخم إلى تراجع أسعار السيارات والتراجع في الخدمات الطبية.


الاستخبارات الألمانية تعتزم مراقبة المشككين بكوفيد\nنشرت في: 28/04/2021 - 18:08\nallemagne © afp\nتعتزم وكالة الاستخبارات الداخلية الألمانية مراقبة قادة التظاهرات المناهضة لقيود وباء كوفيد-19 في البلاد، وفق ما أعلنت وزارة الداخلية، في ظل مخاوف من ان هؤلاء يشكلون تهديدا للديموقراطية ولهم صلات بالمتطرفين اليمينيين.\nستركز المراقبة على أعضاء حركة "كويردنكر" (المنشق) التي تعد من أبرز الأصوات المعارضة لقيود كوفيد في المانيا والأكثر نشاطا في الترويج لنظريات مؤامرة تنكر حقائق أساسية متعلقة بالوباء.\nوقال بيان وزارة الداخلية الألمانية إن بعض منظمي الاحتجاجات "أظهروا بوضوح أن أهدافهم تتجاوز مجرد حشد الاحتجاجات ضد إجراءات الحكومة لمواجهة كورونا".\nوأضاف البيان أن هدفهم الرئيسي على ما يبدو "تقويض الثقة بمؤسسات الدولة وممثليها".\nوأشارت الوزارة ايضا الى الاشتباه بسعي هؤلاء لإقامة صلات مع متطرفين يمينيين مثل "رايخسبرغر" (مواطنو الرايخ) الذين يشككون في شرعية جمهورية ألمانيا الاتحادية وينشرون رسائل معادية للسامية.\nوأضافت أن المتطرفين يشجعون أنصارهم على تجاهل الأوامر الرسمية وتحدي حصرية استخدام الدولة للقوة.\nوأفادت وسائل إعلام محلية أن الشرطة الفدرالية "بي كاي ايه" أبلغت النواب الالمان الذين صوتوا الأسبوع الماضي لصالح تشديد قيود فيروس كورونا أن أسماءهم وردت ضمن لائحة على تطبيق تلغرام تحت عنوان "قائمة موت السياسيين الألمان".\nوذكرت الشرطة في رسالتها الى النواب التي اطلعت عليها وكالة الأنباء الالمانية "دي بي ايه" أنها "رسالة من شخص واحد، ولا يؤدي ذلك الى زيادة مستوى التهديد".\nاجتذبت تظاهرات "كويردنكر" على مدار العام الماضي الآلاف وأحيانا عشرات الآلاف من المؤيدين، حيث شوهد مناهضون للتطعيم وأصحاب نظريات المؤامرة يسيرون الى جانب النازيين الجدد وأعضاء حزب البديل اليميني المتطرف.\nوعمدت الشرطة دائما الى تفريق هذه التظاهرات بشكل مبكر لعدم التزام المشاركين فيها بقواعد التباعد الاجتماعي ووضع الأقنعة، في بعض الأحيان كانت تحدث مواجهات.\nوقال وزير الداخلية هورست زيهوفر للصحافيين إن المراقبة تهدف الى "منع حدوث مشاكل" و"جرائم".\nوبهدف الاجازة لرجال الاستخبارات بمراقبة المناهضين لكوفيد والمشككين به بشكل قانوني، كان على المكتب الفدرالي الألماني لحماية الدستور "بي اف في" إنشاء تصنيف جديد باعتبار انه لا يمكن ادراج هؤلاء ضمن التصنيفات الحالية الموجودة للتطرف اليميني أو اليساري أو الإسلامي.\nوالتصنيف الجديد الذي تم انشاؤه مخصص للجماعات المشتبه بكونها "مناهضة للديمقراطية" و"تنزع الشرعية عن الدولة بطريقة تعرض الأمن للخطر".\nويسمح هذا التصنيف لضباط المخابرات بجمع بيانات حول الأفراد وأنشطتهم وايضا مراقبتهم عن كثب والتنصت على اتصالاتهم.


عندما نلتقي لأول مرة بطلة ديزني “الجمال والوحش” ، ترتدي فستان أزرق باهت ومريلة بيضاء. يبدو وكأنه اختيار أسلوب بسيط لامرأة مشغولة بالقلق بشأن أشياء أخرى (مثل ما يقرأ الكتاب التالي وأين تريد أن تذهب في الحياة) ، ولكن اتضح أن اللباس الأزرق يحمل وزنًا أكبر مما يراه الأول في العين.\nلماذا ترتدي شخصيات الأفلام النسائية اللون الأزرق دائمًا؟?\nوفقا ل Leatrice Eiseman ، المديرة التنفيذية لمعهد Pantone Colour ، فإن المعنى مستمد من السماء نفسها. أخبر أيسمان ألور مؤخرًا ، “يمكن الاعتماد عليها. إنها موثوقة. قد تزحف ، لكننا نعرف أنها موجودة هناك”.\nتُعطي الوثوقية والاتساق المستقاة من السماء قوة أكبر للبطلات الإناث في قصص كلاسيكية مثل “سندريلا” أو حديثة مثل “وست وورلد”.\nإيما واتسون تلعب دور بيل في فيلم “الجمال والوحش”.فيلم ديزني للمقطورات / يوتيوب\nفي حالة بيل في “الجمال والوحش” ، أوضح مصمم الأزياء في الفيلم الأهمية لألور قائلا: “إنه لون عملي ، ولون يمكنك العمل فيه. بهذا المعنى ، فهو مليء بالقوة النشطة “.\n“سندريلا” ، وهي لعبة ديزني كلاسيكية أخرى ، تستحضر اللون في لحظة حرجة في رحلة الشخصية الرئيسية. فقط عندما يبدو أن كل فرصة قد خُتمت من قبل زوج أمها ، تجمع الأميرة وكالة جديدة في ثوب أزرق وتقلع لمغامنتها الخاصة.\nتم تحويل سندريلا في فيلم الرسوم المتحركة من عام 1950. مجموعة ايفريت\nتنطلق دوروثي من “ساحر أوز” في مغامرة رائعة من خلال الأعاصير المتعرجة إلى عالم سحري مليء بالألوان حيث يعكس ثوبها الأزرق من القماش القطني الجديد الآفاق الجديدة التي وصلت إليها.\n“لدي شعور بأننا لم نعد في ولاية كانساس.”العلمي\nذات الصلة: إيما واتسون تغني “بيل” في مقطع “الجمال والوحش” الجديد – وهو مثالي\nبطريقة مشابهة ، تنقلب أليس من “أليس في بلاد العجائب” إلى أرض ساحرة مليئة بمخلوقات غريبة وغير مألوفة ، ولكن فستانها الأزرق الباهت هو تذكير لاتساق الشخصية وموثوقيتها..\nتضيع أليس في بلاد العجائب في فيلم عام 1951. مجموعة ايفريت\nإلسا من “فروزن” لديها قوة مجنونة في متناول يديها ، لذلك ليس من المستغرب أن يختار الرسامون ظلًا جليديًا أزرقًا لفساتين الحرف الفاتنة.\nالأزرق هو اللون المثالي لملكة Arendelle!ديزني عبر AP\nكما ظهر هذا الموضوع على شاشة التلفزيون حيث يرتدي دولوريس ، وهو الروبوت الزائف من “ويست ورلد” ، ثوبًا أزرق فاتحًا يعكس السماء المفتوحة فوق المروج التي تستكشفها بحثًا عن إجابات حول ماضيها.\nحتى الروبوت مثل Dolores يبدو قويًا باللون الأزرق. HBO\nذات الصلة: الشعر الملكي! تشارك مصمّمة الدوقة كايت أسراراً لتفجيرها\nهناك أيضا لا أحد أكثر قوة من بطل السوبر الإناث على “Supergirl”. يظهر زيها الأزرق أن ركل مؤخرة ليس فقط للأولاد!\nميليسا بنويست تظهر بعض القوة التي تطرحها ك Supergirl. وارنر بروس عبر شبكة سي بي اس\nوبالنظر إلى أننا كنا نملك دائماً شيئاً للأزرق – إنه لأمر رائع أن نعرف أن هناك رسالة قوية وراء الظل الجميل!\nامرأة تحتضن “خطوط النمر” في صورة لباس السباحة


بكتل تفوز بعقد استشاري هندسي لخط إنتاج مصرالوم السابع – عالم المنوعات\nمنحت شركة مصر للألمنيوم (Egyptalum) شركة بكتل الأمريكية عقد استشاري هندسي لمشروع خط الإنتاج السابع السابق.\nيهدف المشروع إلى زيادة إنتاج شركة إيجيبت ألوم للألمنيوم ، حيث تمتلك بكتل مؤهلات عالية في إدارة مشروعات مصاهر الألمنيوم.\nقال مسؤول في شركة مصر للألمنيوم ، بناءً على الاختيار ، أن الشركة ستبدأ في تنفيذ المشروع قبل نهاية عام 2020. وفي عملية من مرحلتين ، تهدف شركة Egyptalum إلى زيادة إنتاجها من الألمنيوم الأساسي بمقدار 250 ألف طن سنويًا باستخدام التكنولوجيا الحديثة.\nوقالت شركة Egyptalum إنه تم عقد جلسة فتح فيها العطاءات الفنية وفق الموعد المحدد للمناقصة العامة التي تم الإعلان عنها مسبقًا.\nشركة Egyptalum هي شركة تابعة للشركة القابضة للصناعات المعدنية ، والتي تندرج بدورها تحت مظلة وزارة قطاع الأعمال العامة. وكشفت عن خسائر بنحو 994 مليون جنيه في العام المالي 2019/2020 ، مقارنة بأرباح بنحو 571 مليون جنيه في العام المالي 2018/2019.\nوتعزى الخسائر إلى انخفاض أسعار المعادن العالمية ، وانخفاض سعر صرف الدولار ، إلى جانب ارتفاع أسعار الكهرباء.\nوأضافت الشركة في بيان يوم الأحد ، أن الخسائر نجمت أيضًا عن ضعف العائد على الاستثمارات ، فضلاً عن جائحة فيروس كورونا الجديد (كوفيد -19). وقد أثر كلاهما سلبًا على صادرات الشركة.\nوقالت شركة مصر للألم ، إنها حققت إيرادات بلغت 7.2 مليار جنيه في العام المالي 2019/2020 ، مقارنة بـ 12.1 مليار جنيه في العام المالي 2018/2019.\nوزير: مصر تبدأ التشغيل التجريبي لقطار كهربائي في أغسطس 2021


مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر بتاريخ 09-02-2018\nموضوع: مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر بتاريخ 09-02-2018 الجمعة فبراير 09, 2018 8:01 pm\nمشاهدة مباراة مارسيليا وسانت إيتيان بث مباشر 10-12-2017 الدوري ...\n9 déc. 2017 - هل تغاضى الحكم عن احتساب ركلة جزاء صحيحة لـ الافيس امام برشلونة فى الوقت القاتل. منذ: 11 ساعة. هل تغاضى الحكم عن احتساب ركلة جزاء صحيحة لـ الافيس امام برشلونة فى الوقت القاتل. اهداف مباراة برشلونه وديبورتيفو الافيس 2 1 الدوري الاسباني. منذ: 11 ساعة. اهداف مباراة برشلونه وديبورتيفو الافيس (2-1) الدوري ...\nمشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر 10-12-2017 ... - كورة جول\n10 déc. 2017 - مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر 10-12-2017 الدوري الفرنسي، يلا شوت مباراة مارسيليا وسانت ايتيان اليوم، yalla shoot بث مباشر مباريات اليوم مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان لايف بجودة ضعيفة، نقل مباشر مباريات اليوم مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بدون تقطيع، البث الحي المباشر لمباراة ...\nمشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر 10-12-2017 ... - كورة اكسترا\n10 déc. 2017 - مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر 10-12-2017 الدوري الفرنسي ,مشاهدة مباراة بث مباشر اون لاين بدون تقطيع يلا شوت Yalla Shoot القنوات الناقلة على اليوتيوب بجودة HD وعلى اكثر من سيرفر بجودات مختلفة مناسب لكل السرعات ولكل الاجهزة للكومبيوتر والموبايل و التابلت.\nمشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر بتاريخ ... - مباريات اليوم\n10 déc. 2017 - مباريات اليوم · Yalla Tv · جوال · فيديو · الأندية · اتصل بنا · حمل التطبيق الخاص بموقع يلا شووت · تابعنا على الفيس بوك · تابعنا على تويتر. شاهد جميع الأهداف والبث المباشر للمباريات وآخر اخبار كرة القدم من خلال إعجابك بصفحتنا ...\nبوابة الفجر: شاهد بث مباشر سانت إيتيان ومارسيليا على يلا شووت|yalla ...\n9-2-2018 في الدوري الفرنسي. يلا شوت مشاهدة مباراة سانت إيتيان ...\nبوابة الفجر: مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت اتيان بث مباشر على يلا شوت ...\n10 déc. 2017 - يقدم موقع الفجر الرياضي خدمة بث مارسيليا وسانت اتيان على يلا شوت، اليوم الاحد 10-12-2017 في الدوري الفرنسي. حيث يلتقي مارسيليا وسانت اتيان ...\nبوابة الفجر | المزيد حول مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت اتيان بث مباشر ...\n10 déc. 2017 - البث المباشر لكل مباريات الدوري الفرنسي على يلا شوت اليوم 10-12-2017. مشاهدة مباراة أميان وليون بث مباشر على يلا شوت 10-12-2017 الدوري الفرنسي مشاهدة مباراة نانت ونيس بث مباشر على يلا شوت 10-12-2017 ... الأحد 10.12.2017 09:05 ص · مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت اتيان بث مباشر على يلا شوت 10-12-2017 ...\nتابع HD البث المباشر للمشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر ...\nhttps://www.thuiszorggrootlimburg.nl/?.../saint-etienne...marseille... - Traduire cette page\nIl y a 32 minutes - تابع HD البث المباشر للمشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر يلا شوت #لايف بث حي #يلا شوت yalla 09-02-2018 #بث مباشر الاسطورة #الآن, #رابط #مشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان مباشر كورة #اون لاين, الاسطورة لايف ماتش مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر اليوم 09-02-2018 بدون تقطيع. كتب :بث ...\nمشاهدة مباراة مارسيليا وسانت ايتيان بث مباشر بتاريخ 10 ... - كورة ستار


متابعة حية لإجتماع اللجنة الاستشارية البلجيكية "الجمعة 19 مارس" – شبكة بلجيكا 24 الإخبارية\nالرئيسية/بلجيكا/متابعة حية لإجتماع اللجنة الاستشارية البلجيكية “الجمعة 19 مارس”\nمتابعة حية لإجتماع اللجنة الاستشارية البلجيكية “الجمعة 19 مارس”\nبلجيكا 24- في ضوء الزيادة السريعة لإصابات كورونا، وقبل ان يتدهور الوضع الوبائي في بلدنا ، قررت اللجنة الاستشارية البلجيكية الإنعقاد اليوم، وحتى لا يفوتك شئ من في هذا اليوم التاريخي..إليكم متابعة حية للإجتماع.\nفي حين كان من المقرر عقد اللجنة الاستشارية في 26 مارس لمعرفة ما إذا كان يمكن النظر في التخفيفات المعلنة ، إلا ان رئيس الوزراء قرر تقديمها لمدة أسبوع، وذلك في أعقاب عودة أرقام إصابات للإرتفاع مرة أخرى ، بل والأمر الأكثر إثارة للقلق هو أن عدد حالات الدخول للمستشفى يزداد كل يوم.\nفي حين أنه من غير المرجح أن تختار السلطات إجراءات أكثر صرامة ، يمكننا أن نتوقع تأجيل التخفيف لقطاعات مثل الثقافة والرياضة وحتى الضيافة. أم هل يجب علينا توقع المزيد من المفاجآت؟\nوخلال فترة بعد ظهر اليوم يمكنك متابعة المعلومات المختلفة المتعلقة بالقرارات المستقبلية التي سيتم الإعلان عنها في نهاية الاجتماع.\nقررت اللجنة الاستشارية، تأجيل المخطط الخارجي، والذي كان من المفترض أن يسمح بمزيد من الأنشطة الخارجية، وكان مقرراً دخوله حيز التنفيذ في أوائل أبريل. هذا يعني أنه لن يكون هناك حدث في الهواء الطلق لـ 50 شخصًا خلال عطلة عيد الفصح، ولا يوجد فتح لمدن الملاهي ، ولا توجد فقاعات من 25 شخص للتدريب الداخلي للشباب دون سن 13 عامًا ولا توجد فقاعة من 10 أشخاص لأكثر من 13 عامًا.\nووفقاً للمعلومات الواردة، يجب تأجيل المرحلة الثانية من تفكيك الإغلاق (الخطة الخارجية). في حين أن هذه الإجراءات الجديدة التي تسمح بتنظيم الأنشطة الخارجية ستدخل حيز التنفيذ في أوائل أبريل ، فقد يتعين عليهم الانتظار حتى 19 أبريل.\nإقرأ أيضاً : بث مباشر: اللجنة الاستشارية تقرر تأجيل “تخفيف الإجراءات” حتى شهر أبريل\nاللجنة الاستشارية بلجيكا فيروس كورونا\nالتحقيق مع رئيسة وزراء النرويج لإنتهاكها إرشادات مكافحة كوفيد-19\nوزيرة الداخلية البلجيكية لا تؤيد فرض حظر التجول


[افضل 20 جامعة لدراسة الطب في العالم - صحفي]\nالجمعة 10 شباط (فبراير) 2017 إضافة: (محمد ولد الشيباني)\nتعتبر دراسة الطب من اكثر المجالات شهرة و طلباً على مر السنوات، و مع تزايد التعداد العالمي و الحاجة المستمرة للطب و الدواء فإن دراسة الطب و تخريج اجيال قادرة على تلبية الاحتياج الانساني للطب من أهم مجالات الدراسة و البحث و التطوير ايضاً.\nان كنت تبحث عن أفضل جامعات العالم لدراسة الطب من حيث الكفاءة و جودة التعليم للعام الدراسي الجديد 2016/2017، فيما يلي افضل 20 جامعة في العالم من اجل دراسة الطب لعام 2016 طبقاً للترتيب العالمي للجامعات QS World University Rankings. حيث تم اختيارهم من ضمن آلاف الجامعات حول العالم و تم ترتيبهم بناء على مستوي الدراسة و الخريجين و الاكاديمين و اسهامات البحث العلمي لهذه الجامعات.\n1. جامعة هارفرد – امريكا\nدراسة الطب في مدرسة طب هارفرد\nتعتبر جامعة هارفرد من اعرق الجامعات في امريكا, و اقدمها على الاطلاق، تم تأسيسها عام 1636م. و تعتبر مدرسة طب هارفرد جزء منها و تقع في مدينة بوسطن بولاية ماساتشوسيتش. و هي ثالث أقدم كلية للطب في امريكا. يعمل بكلية الطب بهارفرد حوالي 11,000 دكتور و بروفيسور.\nمصاريف كلية الطب بالجامعة حوالي 45,000 دولار أمريكي و تحتل الجامعة المركز الاول كأفضل كلية لدراسة الطب خلال العقد الاخير.\nموقع كلية هارفرد للطب\n2. جامعة أكسفورد – بريطانيا\nكلية الطب في جامعة اكسفورد\nتعتبر من أعرق و أقدم الجامعات في بريطانيا لدراسة الطب و تقدم برنامجين للدراسة: الأساسي 6 سنوات و المختصر 4 سنوات.\nو تعتبر بريطانيا دولة من افضل الدول لدراسة الطب حول العالم.\nمصاريف السنة الواحدة حوالي 27,000 دولار امريكي بالاضافة الى مصاريف التسجيل و القبول للطلاب من خارج بريطانيا و اوروبا.\nموقع كلية الطب بجامعة اكسفورد\n3. جامعة كامبريدج – بريطانيا\nتبلغ مصاريف السنة الواحدة حوالي 58,000 دولار أمريكي و تعتبر من أغلى الجامعات لدراسة الطب في العالم.\nموقع دراسة الطب بجامعة كامبريدج\n4. جامعة جونز هوبكينز – امريكا\nواحدة من افضل جامعات دراسة الطب في امريكا و العالم و تبلغ مصاريف الدراسة في كلية الطب بالجامعة حوالي 67,000 دولار امريكي شاملة السكن و السفر و التأمين.\nموقع كلية الطب بجامعة حونز هوبكينز\n5. جامعة ستانفورد – امريكا\nStanford Univeristy, USA\nتتميز جامعة ستانفورد بكلية الطب الخاصة بها و تبلغ مصاريف دراسة الطب بجامعة ستانفورد حوالي 51,000 دولار أمريكي.\nموقع دراسة الطب بجامعة ستانفورد\n6. جامعة كاليفورنيا, سان فرانسيسكو – امريكا\nتبلغ مصاريف الدراسة بالجامعة حوالي 33,000 دولار أمريكي.\nموقع جامعة كاليفورنيا سان فرانسيسكو – كلية الطب\n7. جامعة كاليفورنيا, لوس انجلوس – امريكا\nو يطلق عليها اسم ديفيد جيفن (David Geffen) و تبلغ مصاريف الدراسة حوالي 28,000 دولار امريكي بالسنة الواحدة للمقيمين خارج الولايات المتحدة.\nموقع جامعة كاليفورنيا لوس انجلوس- كلية الطب\n8. جامعة يال – امريكا\nمصاريف الجامعة: 52,000 دولار امريكي.\nموقع كلية الطب – جامعة يال\nاقرأ ايضا: كيف تكتب خطة بحث لرسالة علمية (ماجستير – دكتوراه)؟\n9. معهد كارولنسيكا – السويد\nتبلغ مصاريف الالتحاق بالمعهد حوالي 21,000 دولار امريكي للعام الواحد كمتوسط لكل مجالات الطب.\nموقع دراسة الطب بمعهد كارولنسيكا\n10. كلية لندن الجامعية – بريطانيا\nمصاريف الدراسة بكلية لندن للعام الواحد 46,000 دولار امريكي.\nموقع كلية لندن الجامعية للطب\n11. كلية لندن الامبراطورية – بريطانيا\nمصاريف الكلية لدراسة الطب حوالي 13,000 دولار أمريكي للعام الواحد.\nموقع كلية لندن الامبراطورية – كلية الطب\n12. جامعة بننسلفانيا – امريكا\nمصاريف دراسة الطب بجامعة بننسلفانيا حوالي 52,000 دولار أمريكي للعام الواحد بعد اضافة السكن و التأمين و الكتب تصل التكلفة لحوالي 82,000 دولار أمريكي.\nموقع كلية الطب بجامعة بننسلفانيا\n13. جامعة ديوك – امريكا\nتكلفة العام الواحد لدرسة الطب بالجامعة هو 53,000 دولار امريكي.\nموقع كلية الطب بجامعة ديوك\n14. جامعة تورنتو – كندا\nتبلغ تكلفة الدراسة بالجامعة للطلاب من خارج الدولة 51,000 دولار أمريكي.\nموقع كلية الطب بجامعة تورنتو\n15. جامعة كولومبيا – امريكا\nمصاريف الجامعة لدراسة الطب للعام الواحد حوالي 58,000 دولار أمريكي.\nموقع كلية الطب بجامعة كولومبيا\n16. معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا – امريكا\nموقع كلية الطب بمعهد ماساتشوستس للتكنولوجيا\n17. جامعة سيدني – استراليا\nيتم احتساب تكلفة الدراسة عن كل مادة و هي تساوي حوالي 4000 دولار للمادة الواحدة في العام.\nموقع كلية الطب بجامعة سيدني\n18. جامعة ملبورن – استراليا\nتتكلف دراسة الطب بجامعة ملبورن حوالي 38,000 دولار للعام الواحد.\nموقع كلية الطب بجامعة ملبورن\n19. جامعة واشنطن – امريكا\nتعتبر من الجامعات ذات الريادة في دراسة الطب و تكلفة الدراسة بها مرتفعة باجمالي 55,000 دولار امريكي للعام الواحد.\nموقع كلية الطب بجامعة واشنطن\n20. جامعة طوكيو – اليابان\nتبلغ مصاريف العام الاول من الدراسة بجامعة طوكيو حوالي 61,000 دولار امريكي و تنخفض في الأعوام التالي الى حوالي 40,000 دولار امريكي.\nموقع كلية الطب بجامعة طوكيو\nافضل جامعات توفر دراسة الطب في أمريكا\nتعتبر امريكا الأشهر و الأفضل من حيث دراسة الطب في العالم حيث تحتل جامعاتها 6 من اصل افضل 10 جامعات على مستوى العالم باجمالي 78 جامعة من افضل 300 جامعة لدراسة الطب. و تحتل امريكا هذه المراكز المتقدمة نظراً لجودة دراسة الطب و التطبيق و ميزانيات الابحاث التي تجعلها الاكثر تطوراً عالمياً. و لكنها تظل الأغلى على الاطلاق من حيث تكلفة الدراسة سنوياً.\nأفضل جامعة لدراسة الطب في أوروبا\nفي اوروبا، تتربع بريطانيا على عرش افضل دولة لدراسة الطب بما يزيد عن 30 جامعة في الترتيب العالمي بجامعات سبق ذكرها مثل اكسفورد, كامبريدج و كلية لندن الامبراطورية.\n– المانيا من افضل الدول الاوروبية لدراسة الطب حيث تتواجد في قائمة افضل 100 بقيادة جامعة روبرت كارل في هايدلبرغ Ruprecht-Karls-Universität Heidelberg\n– ايطاليا تحل ثالثة و اشهر جامعاتها من اجل دراسة الطب هي جامعتي ميلانو و جامعة بولونيا.\n– في المرتبة الرابعة و الخامسة تحل فرنسا و اسبانيا و بكل منها حوالي 10 جامعات ضمن التصنيف العالمي لافضل جامعات لدراسة الطب.\nأفضل جامعة لدراسة الطب في الشرق الأوسط\nفي الشرق الأوسط تأتي هذه الجامعات بترتيب الأفضل في قائمة أفضل 1000 جامعة لدراسة الطب:\nالسعودية: جامعة الملك سعود.\nلبنان: الجامعة الامريكية ببيروت.\nمصر: جامعة القاهرة و جامعة عين شمس.


طريقة عمل كب كيك الأوريو بخطوات سهلة وبسيطة – كلمتين\nلا يختلف أحداً على الكب كيك،فجميعنا بلا إستثناء نعشق مذاق الكب الكيك الطرى واللذيذ والذى ياتى بنكهات عديدة تجذب الجميع ولكن اليوم سنعرض طريقة عمل كب كيك بطريقة مبتكرة وجديدة وذلك عن طريق إضافة الأوريو.\nطريقة عمل كب كيك الأوريو خطوة بخطوة\nينتشر الكب كيك فى المناسبات واعياد الميلاد ولكن لا يوجد أفضل من صنع الحلويات فى المنزل ويمكن أن تشاركى الاولاد فى صنعها،ويوجد أنواع عديدة من الكب كيك المختلفة الاشكال ولكن اليوم سنصنع كب كيك الاوريو،خاصةً ان جميع الاطفال تعشق طعم بسكويت الأوريو.\nمكونات كب كيك الأوريو:\nكوب إلا ربع من دقيق الحلويات.\nربع كوب من الشكولاته الخام مقطعة لقطع صغيرة.\nكوب إلا ربع من الماء المغلى.\nربع ملعقة كبيرة من بيكينج باودر.\nكب كيك الأوريو خطوة بخطوة\nنقوم بوضع الكاكاو مع الشوكولاته فى وعاء ثم نضع عليهم الماء المغلي.\nنضع الخليط على نار هتادئة حتى تذوب الشوكولاته بشكل كامل.\nمقوم برفع القدر من على النار ونتركة حتى يبرد ثم ندخلة الثلاجة لمدة 20 دقيقة.\nنحضر البسكويت الأوريوم ونطحنه سواء فى الخلاط الكهربي او عن طريق اليد حتى يصلح ناعم.\nفى وعاء عميق نقوم بوضع البسكويت المطحون كع البيكنج باودر والسكر الأبيض ورشة الملح ونخلطهم معاص جيداً.\nنخرج خليط الشوكولاته والكاكاو من الثلاجة و نضع علية البيضتان والفانيلا ومعلقتي الخل ونقلبهم جيداً ونضع الزيت ونقلب مرة أخرى.\nنقوم بنخل الدقيق الأبيض ثم نضعه على خليط البيض والشوكولاته ونخلط المكونات جيداً حتى تمتوج معاً بشكل كامل.\nنحضر قوالب الكب كيك ونضع فيها فتات البسكويت فى القاع ثم نقوم بصب خليط الشوكولاته فوق البسكويت حتى تنفذ كميتة.\nنضع صينية الخبز فى الفرن على درجة حرارة متوسطة زنتأكد انه نضج عندما ندخل فيه عود خشبي وعند غخراجة يكون جافاً لم تلتصق فيه العجينة.\nصنع أشهى الحلويات بالمنزل طريقة عمل كب كيك الأوريو


عاد الازدحام لافران حلب من جديد .. و اليكم الأسباب ! – اخبار حلب\nاخر تعديل فبراير 4, 2017\nاليكم نقل للواقع و تحقيقات حول اشهر الأفران بمدينة حلب\nفرن الحمدانية الذي يعد من اكبر افران مدينة حلب والذي يعمل بثلاث خطوط انتاجية .. ولكن منذ منتصف الاسبوع الماضي وهو يغلق عند الساعة 6:00 مساءً .\nو اليكم واقع الامر بفرن الحمدانية حيث يتفوق على جميع افران حلب بالفوضى عارمة , وسماسرة الخبز تبيع امام الفرن او عند دوار الاطفائية او عند فروج الحمدانية وبسعر يترواح مابين 150 الى 200 ليرة و بحسب ما وردنا من مراسلينا فإن بائع ﺍﻟﺨﺒﺰ  والذي يعمل بالفرن الذي يدعى “اﺑﻮ ﺍﻟﻌﺰ” ﺍﻟﺬﻱ ﻫﻮ ﺍﻟﺸﺮﻳﻚ ﺍﻻﻭﻝ ﺑﺎﻟﻔﺴﺎﺩ ﺑﺘﻌﺎﻣﻠﻪ ﺍﻟﻮﻗﺢ ﻣﻊ ﻋﺼﺎﺑﺎﺕ ﺑﻴﻊ ﺍﻟﺨﺒﺰ .\nاما مستلم العناصر الانضباط الذي يقوم بتنظيم الدور هو ايضاً شريك ويتعامل مع الناس بفوقية ناهيكم عن مساعدة السماسرة بل هو شريكهم يعني يبيع ويساعد السماسرة والبائعين ويسمى “ﺍﺑﻮ ﺣﻴﺪﺭة”\nاما فرن الرازي فليس بأحسن حاله من سابقه و الذي يعد اشهر فرن بمدينة حلب على الاطلاق .\nواقع فرن الرازي فالازدحام سيد الموقف و فوضى عارمة بائعين منتشرين بكل مكان حول الفرن طبعاً تابعين للسماسرة والامن ينظر ولاحول لهم ولا قوة ناهيكم عن سرقة الخميرة و الطحين وبيعه لأصحاب محلات الفطائر و المعجنات .\nاما فرن الذرة بحي الميدان ربطة الخبز تباع بـ 50 ليرة .. والدور لمن استطاع اليه سبيلا دائماً اما سماسرة امام باب الفرن يبيعون الرابطة ب 150 او 200 ليرة و على عينك يامواطن هاد الي عنا عجبك او ما عجبك .\nيستمر موقعنا بنشر واقع مدينة حلب على امل بتحسين الواقع الخدمي بالمدينة .\nخدمة ” يا مرحبا ” لاول مرة في سوريا .. تعرف عليها بالتفاصيل


كل ما تحتاج لمعرفته عن التغذية قبل التمرين\nMina Akramيونيو 27, 2021\nواحدة من أولى النصائح التي تلقيتها في كمال الأجسام كانت عن التغذية قبل التمرين. إذا لم أتناول البروتينات والكربوهيدرات مباشرة قبل التدريب - قيل لي - سأفوت فرصة لتسريع نمو العضلات ، إن لم أكن أعيقها بشكل مباشر. وهكذا فعلت ، قبل كل تمرين ، دون أن أفشل.\nمن المحتمل أنك سمعت نفس الأشياء. كان لاعبو كمال الأجسام يغنون في مدح التغذية قبل التمرين لعقود. على الرغم من ذلك ، ما مدى أهمية ذلك حقًا !؟ هل الأكل قبل التمرين يساعدنا في بناء العضلات بشكل أسرع !؟\nحسنًا ، إختصار القصة الطويلة هي:\nالتغذية قبل التمرين ليست مهمة كما يعتقد الكثيرون ، ولكنها لا تخلو تمامًا من الجدارة أيضًا. وفي هذه المقالة سوف تعرف السبب. في النهاية ، ستعرف لماذا تعتبر التغذية قبل التمرين "شيئًا هامًا" ، والنوع المثالي لوجبة ما قبل التمرين ، والحقيقة حول "النافذة الابتنائية" ، والمزيد. هيا بنا نبدأ.\nلماذا التغذية قبل التمرين !؟\nهل يجب أن تأكل البروتين قبل التمرين !؟\nهل يجب أن تأكل الكربوهيدرات قبل التمرين !؟\nهل يجب أن تأكل الدهون قبل التمرين !؟\nالخلاصة في التغذية قبل التمرين.\nكل يوم ، يقوم بجسمك بتفكيك وإعادة بناء بروتينات العضلات باستمرار. تُعرف هذه العملية باسم "معدل دوران البروتين" ، وعند النظر إليها بشكل عام ، فإن معدلات الانهيار والتوليف توازن بعضها البعض بشكل عام.\nلكن عندما تمارس الرياضة ، تتغير الأشياء. تظهر الأبحاث أن معدلات تخليق البروتين تنخفض أثناء التدريب على المقاومة و الكارديو ، وأن معدلات تخليق البروتين وتفككه ترتفع بعد وقت قصير من الانتهاء من التمرين ، مع تجاوز معدلات الانهيار في النهاية معدلات التخليق.\nبمعنى آخر ، التمرين هو نشاط هدمي ، وهذا صحيح بشكل خاص مع التدريب الصائم والتدريبات الطويلة. (هذا هو السبب في صحة القول المأثور في كمال الأجسام القائل بأنك لا تبني العضلات في صالة الألعاب الرياضية. التدريبات تكسر أنسجة العضلات ، ويحدث الإصلاح والتعافي والنمو خلال "فترة الراحة" بين التدريبات.)\nالآن ، من الناحية الميكانيكية ، نمو العضلات هو نتيجة لمعدلات تخليق البروتين التي تتجاوز معدلات الانهيار على مدى فترات طويلة من الزمن. لذلك ، إذا كنت ترغب في اكتساب العضلات في أسرع وقت ممكن ، فأنت تريد أن تفعل كل ما في وسعك للحفاظ على معدلات تخليق البروتين عند معدلات الانهيار أو أعلى منها.\nكلما زاد الوقت الذي يقضيه جسمك في هذه الحالة الابتنائية ، زادت سرعة اكتساب العضلات. هذا هو أحد الأسباب التي تجعلك تحتاج إلى تناول ما يكفي من السعرات الحرارية والبروتين كل يوم ، ولماذا يمكن أن تساعد الاستراتيجيات المختلفة لتسريع تعافي العضلات ، ولماذا تعتبر التغذية قبل التمرين عنصرًا أساسيًا في عالم كمال الأجسام.\nالهدف من وجبة ما قبل التمرين بسيط: تقليل تكسر العضلات وزيادة معدلات تكوين العضلات. هذه هي الفكرة على أي حال. مع ذلك ، كيف يتم ذلك بالفعل !؟\nإذا لم تكن قد أكلت البروتين خلال 3 إلى 4 ساعات قبل التمرين ، فمن الجيد أن تتناول 30 إلى 40 جرامًا أو نحو ذلك قبل التمرين. إذا كنت قد تناولت البروتين في الساعات القليلة الماضية ، فلن تحتاج إلى تناول المزيد من الطعام. يمكنك أن تأكل فقط بعد التمرين.\nدعنا نأخذ دقيقة لتفريغ هذه النصيحة ، لأنها لا تساعدك فقط على فهم أفضل للتغذية "قبل التمرين" بشكل أوضح ، ولكن التغذية وبناء العضلات بشكل عام. فيما يتعلق ببناء العضلات ، فإن تناول البروتين يؤدي إلى شيئين حيويين:\nإنه يرفع معدلات تخليق البروتين العضلي ويقمع معدلات الانهيار.\nيزود جسمك بالمواد الخام اللازمة لبناء الأنسجة العضلية (الأحماض الأمينية).\nلهذا السبب تحتاج إلى التأكد من تناول ما يكفي من البروتين كل يوم إذا كنت ترغب في زيادة نمو العضلات ، علاوة على ذلك ، هناك دليل على أن تناول كمية معتدلة من البروتين كل 3 إلى 4 ساعات أفضل لبناء العضلات من تناول كميات أقل بشكل متكرر أو كميات أكبر بشكل أقل تكرارًا.\nإليك ملخص القصة الطويلة:\nإذا كنت ترغب في اكتساب العضلات والقوة في أسرع وقت ممكن ، فأنت تريد أن تأكل حوالي 1 جرام من البروتين لكل رطل من وزن الجسم يوميًا ، وتقسيمه إلى 4 إلى 6 حصص منفصلة ، وتوقيت الحصص على بعد بضع ساعات (3 إلى 4) ساعات.\nالآن ، كيف يتناسب بروتين ما قبل التمرين مع هذه الصورة !؟\nحسنًا ، في حين أن هناك دليلًا على أن الجمع بين البروتين والتدريب على المقاومة يمكن أن يزيد من تأثيرات التمرين على معدلات تخليق البروتين ، لا أعتقد أنه قوي بما يكفي لدعم الادعاء بأن بروتين ما قبل التمرين حيوي للغاية في جميع الظروف. بدلاً من ذلك ، يجب النظر إلى البروتين قبل التمرين في سياق نظامك الغذائي بشكل عام.\nكما ترى ، إذا لم تأكل البروتين في 3 إلى 4 ساعات قبل التمرين ، فإن معدلات تخليق البروتين في جسمك ستكون عند مستوى خط الأساس المنخفض. هذا يعني أن آلة بناء العضلات الخاصة بك ستكون خاملة ، في انتظار التغذية التالية للبروتين لبدء تشغيلها. من الناحية المثالية ، يجب أن تأكل حصة أخرى من البروتين فورًا بعد أن تصل معدلات تخليق البروتين إلى خط الأساس ، مما يحافظ على ارتفاعها إلى أقصى حد خلال ساعات الاستيقاظ بأكملها. (ويمكنك أيضًا تناول البروتين قبل الذهاب إلى الفراش لتعزيزه أثناء النوم.)\nفكر في أي وقت تكون فيه آلات بناء العضلات نائمة على أنها وقت إنتاج ضائع. كان من الممكن أن يبني جسمك العضلات ، ولكن بدلاً من ذلك ، كان ينتظر الوقود. الآن ، إذا ذهبت إلى التمرين بعد عدة ساعات من تناول الطعام ، فأنت تترك تلك الآلات غير نشطة لفترة أطول ، وإذا انتظرت وقتًا طويلاً لتناول الطعام بعد التمرين ، فستتجاوز معدلات الانهيار معدلات التخليق ، مما يؤدي إلى فقدان العضلات. لهذا السبب يجب أن تأكل البروتين قبل التمرين إذا مرت بضع ساعات منذ آخر مرة أكلت فيها.\nهذا هو السبب أيضًا في أن بعض الدراسات وجدت أنه عندما يكون الأشخاص في حالة صيام ، فإن تناول البروتين قبل التمرين يؤدي إلى زيادة نمو العضلات. إذا كنت قد تناولت البروتين في غضون ساعة أو ساعتين قبل التمرين ، فستكون الأحماض الأمينية في مجرى الدم ، وسترتفع مستويات الأنسولين ، وستزداد معدلات تخليق البروتين العضلي. في هذه الحالة ، فإن تناول البروتين مرة أخرى قبل التمرين لن يحقق الكثير ، ولهذا السبب تُظهر الأبحاث أيضًا ، في هذه الحالة ، أن تناول البروتين قبل التمرين لا يؤثر على اكتساب العضلات.\nنعم. البحث عن تناول الكربوهيدرات قبل التمرين واضح: إنه يحسن الأداء.\nعلى وجه التحديد ، فإن تناول الكربوهيدرات قبل 15 إلى 60 دقيقة من التمرين سيساعدك على الدفع بقوة في تدريبك وقد يساعد أيضًا في التعافي ونمو العضلات.\nهناك نوعان من الآليات الفسيولوجية في اللعبة هنا. أولاً وقبل كل شيء ، تناول الكربوهيدرات قبل التدريب يمد جسمك بوفرة من الجلوكوز (سكر الدم) ليحرق للحصول على طاقة فورية ، وهذا يساعدك بثلاث طرق رئيسية.\nكلما زادت نسبة الجلوكوز المتاحة لعضلاتك ، كان أداء التمارين أفضل في التدريبات (وخاصة إذا كانت أطول).\nيساعد رفع مستويات الجلوكوز في الدم في الحفاظ على الجليكوجين المخزن في عضلاتك. الجليكوجين هو نوع من الكربوهيدرات المخزنة في الجسم ، وهو المصدر الأساسي للوقود لتدريبات المقاومة. وبالتالي ، كلما تراجعت أكثر في مخزون الجليكوجين في جسمك ، زادت احتمالية تعرضك لانخفاض في أداء التمرين.\nتشير الأبحاث أيضًا إلى أن الحفاظ على مستويات أعلى من الجليكوجين العضلي يحسن الإشارات الخلوية المتعلقة ببناء العضلات.\nومع ذلك ، فإن ما لا يفعله تناول الكربوهيدرات قبل التمرين هو تحفيز نمو العضلات بشكل مباشر. لسوء الحظ ، لا تحتوي الكربوهيدرات على نفس الخصائص الابتنائية للبروتين. لذلك ، من خلال تناول الكربوهيدرات قبل التدريب ، سيكون لديك المزيد من الطاقة للضغط بقوة أكبر في التدريبات الخاصة بك ، مما سيساعدك على اكتساب العضلات والقوة بشكل أسرع بمرور الوقت ، ويعزز بشكل مباشر قدرة جسمك على بناء العضلات ، مما سيعزز أيضًا مكاسبك بمرور الوقت.\nومن الجدير بالذكر أيضًا أن الدراسات أظهرت أن مجرد غسل فمك بمشروب الكربوهيدرات قبل ذلك يمكن أن يحسن أداء التمرين. العلماء ليسوا متأكدين تمامًا من كيفية عمل ذلك أيضًا. يبدو أن التفسير الأكثر ترجيحًا هو وجود مستقبلات في فمك يستخدمها الدماغ لتقدير توفر الطاقة. عندما تكتشف هذه المستقبلات الكربوهيدرات ، يفسر الدماغ ذلك على أنه إشارة إلى توفر طاقة إضافية ويمكن أن تسمح للجسم بممارسة نشاط بدني أكثر شدة. يبدو أن هذه التأثيرات تستمر لمدة ساعة تقريبًا ، وبعدها يعتمد الدماغ أكثر على مستويات التعب والجليكوجين العضلي لتنظيم مستويات الجهد البدني "المقبولة". ومن المثير للاهتمام أن المحليات الصناعية لا يبدو أنها تنتج هذه الفوائد. أنت بحاجة إلى الكربوهيدرات الفعلية.\nالآن ، لنتحدث عن أنواع الكربوهيدرات. ما الأفضل للتغذية قبل التمرين !؟\nأولاً ، لدي أخبار سارة: لا تحتاج إلى شراء مكملات الكربوهيدرات الفاخرة والمرتفعة الثمن قبل التمرين. عادة ما تكون أكثر بقليل من أحواض من السكريات البسيطة مثل المالتوديكسترين أو الدكستروز ، وهي ليست مصادر سيئة للكربوهيدرات قبل التمرين في حد ذاتها ، ولكنها لا تقدم أي فوائد خاصة أيضًا.\nتظهر الأبحاث أنه لأغراضنا ، حوالي 30 إلى 40 جرامًا من أي نوع من الكربوهيدرات يتم تناولها قبل 30 دقيقة من التمرين لإنجاز المهمة. وأعني بكلمة "أي": فاكهة ، نشا ، سكريات بسيطة ، إلخ. اختياراتي المفضلة هي الأطعمة الكاملة المغذية مثل دقيق الشوفان والتمر والتين والبطيخ والبطاطا البيضاء والأرز الأبيض والزبيب والبطاطا الحلوة.\nيمكنك ذلك ، لكنك لست بحاجة إلى ذلك. هناك العديد من النظريات حول كيف أن تناول الدهون قبل التمرين يمكن أن يحسن الأداء ، لكن الدراسات تختلف. يمكن العثور على ملخص جيد للبحوث الحالية حول هذه المسألة في ورقة نشرها علماء من جامعة ديكن Deakin University.\n"يبدو أنه في حين أن مثل هذه الاستراتيجية يمكن أن يكون لها تأثير ملحوظ على عملية التمثيل الغذائي (أي تقليل استخدام الكربوهيدرات) ، لا يوجد تأثير مفيد على أداء التمرين."\nالخلاصة في التغذية قبل التمرين\nتوقيت المغذيات أقل أهمية بكثير من ضرب وحدات الماكرو الخاصة بك والالتزام بخطة الوجبة. على الرغم من ذلك ، بمجرد الاعتناء بهذه الأشياء ، فإن التحسين عند تناول الطعام يمكن أن يساعدك في بناء العضلات بشكل أسرع. لحسن الحظ ، الأمر ليس معقدًا للغاية أيضًا.\nتناول بعض البروتينات والكربوهيدرات كل بضع ساعات.\nتناول الطعام قبل التدريب إذا لم تأكل قبل ذلك.\nتناول الطعام بعد التمرين ، وعاجلاً وليس آجلاً.\nواحصل على معظم السعرات الحرارية من الأطعمة المغذية.


الفنانون الذين فازوا في معظم الجوائز[عدل]\n^ Melendez, Monique (May 2, 2016). "Britney Spears to Perform Hits Medley at Billboard Music Awards". Billboard. مؤرشف من الأصل في 13 يونيو 2018. اطلع عليه بتاريخ May 2, 2016. الوسيط |مسار أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مؤلف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ "Here is the Complete List of Winners from the 2017 Billboard Music Awards". Billboard. May 21, 2017. مؤرشف من الأصل في 14 يونيو 2018. اطلع عليه بتاريخ May 21, 2017. الوسيط |مسار أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |تاريخ أرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |عمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\nجوائز بيلبورد الموسيقية في المشاريع الشقيقة\nمجلوبة من "https://ar.wikipedia.org/w/index.php?title=جوائز_بيلبورد_الموسيقية&oldid=39202535"\nجوائز أسست في 2011\nجوائز انحلت في 2007\nآخر تعديل لهذه الصفحة كان يوم 24 أكتوبر 2019، الساعة 15:51.


البنك المركزي التركي يصدر قراراً بشأن الاحتياطي لودائع النقد الأجنبي – تركيا عاجل\nأعلن البنك المركزي التركي يوم الثلاثاء أنه رفع نسب متطلبات الاحتياطي لودائع النقد الأجنبي بمقدار 200 نقطة أساس، وخفض الحد الأعلى للاحتفاظ بالذهب القياسي لمتطلبات احتياطي الليرة إلى 10٪ من 15٪.\nوقال البنك في بيان إنه سيخفض تدريجياً الحد الأعلى للاحتفاظ بالذهب القياسي بالليرة حتى يتخلص منه بالكامل ، من دون إعطاء إطار زمني.\nوأضاف البيان أن التعديلات الأخيرة على الاحتياطيات المطلوبة سترفع الاحتياطيات المطلوبة المقومة بالليرة بنحو 7.4 مليار ليرة (764 مليون دولار) والاحتياطيات المطلوبة من العملات الأجنبية بنحو 3.8 مليار دولار.\nوقال البنك “تماشيا مع هدفه الرئيسي المتمثل في استقرار الأسعار ، فقد راجع البنك المركزي لائحة متطلبات الاحتياطي لتحسين فعالية آلية تحويل النقد.”\nستصبح التغييرات سارية اعتبارًا من فترة الصيانة التي تبدأ في 12 نوفمبر.\nوفي الشهر الماضي ، خفض البنك المركزي سعر الفائدة بمقدار 200 نقطة أساس إلى 16٪ على الرغم من التضخم السنوي الذي يقترب من 20٪ ، وهو ما دفع الليرة إلى أدنى مستوياتها القياسية ورفع التخفيضات منذ سبتمبر إلى 300 نقطة أساس.\nوتراجعت الليرة 0.3 بالمئة إلى 9.7040 مقابل الدولار يوم الثلاثاء. وفقدت نحو 23٪ من قيمتها مقابل العملة الأمريكية هذا العام.\nتم تخفيض الحدود العليا للاحتفاظ بالودائع الأجنبية والذهب لمتطلبات احتياطي الليرة تدريجيًا سابقًا وانتهت تسهيلات الاحتفاظ بالودائع الأجنبية لمتطلبات احتياطي الليرة في 1 أكتوبر.\nوسبق للبنك أن رفع نسبة الاحتياطي المطلوب لودائع النقد الأجنبي والمعادن النفيسة 200 نقطة أساس في 15 سبتمبر ، في خطوة قال الاقتصاديون إنها تهدف إلى الحفاظ على احتياطياته الخاصة وتثبيط الودائع بالعملة الصعبة.


الرئيسيةاعلانات مبوبةالكترونياتغير ذلكأجهزة صوتية sound systems memo elalfy\nبيانات الإعلانأخبر صديقاأضف تعليق\tأجهزة صوتية sound systems\n*كونوا واثقين من سماع طلابكم لكل كلمة تُقال في الصفّ. يوزّع نظام تكبير الصوت في غرفة الصفّ SMART Audio™ الصوت بشكلٍ مُتساوٍ عبر الغرفة، لكي يتمكن الطلاب من السماع بوضوح أينما كانوا جالسين. ويتضمّن النظام مُكبّرَات صوت وأجهزة ميكروفون للمُعلم والطلاب ومُستقبِل ومُستشعر، تساعدكم مُجتمعةً على التغلب على الضجيج المُحيط في الصفّ *سماعات KALBOARD Complete متعددة الاستخدامات تجعل الدرس أو المادة العلمية أكثر حيوية و تفاعلاً اختيارية مع اللوح التفاعلي.\n• صوت واضح و قوي. • سهولة التوصيل و التشغيل. • سهولة التركيب.\nWe were unable to find the requested address (أجهزة صوتية sound systems, مصر) via Google street view due to Google street view doesn't have data for this address.


’مختبر على رقاقة‘ - SciDev.Net الشرق الأوسط وشمال أفريقيا\nرقاقة حيوية متعددة الوظائف والاستخدامات، قد تُحدث ثورة في تشخيص الأمراض\nتكلفة المئة منها دولار أمريكي واحد، ويمكن إنتاجها بسهولة شديدة\nيُنتظر بعد توافرها على نحو تجاري إنقاذ ملايين الأرواح في الدول النامية\n[القاهرة] طور باحثون رقاقات حيوية لأغراض البحث والتشخيص الطبي، لا تتجاوز تكلفة الواحدة منها سنتًا أمريكيًّا واحدًا! في حين يمكنها الكشف عن الكثير من الأمراض في أطوارها البكيرة.\nالباحثون –وهم من جامعة ستانفورد الأمريكية- نشروا دراسة عن الرقاقة بدورية ’وقائع الأكاديمية الوطنية للعلوم‘ أول فبراير الماضي، بينت أن علم الموائع الدقيقة والإلكترونيات وتقنيات الطباعة النفاثة شكلت الأساس الذي طوروا عليه الرقاقة.\nقاد فريق الباحثين الذي طور الرقاقة رحيم إسفاندياربور، وهو باحث بمركز الجينوم التابع للجامعة الأمريكية، وكلهم أمل –وفق تعبيره- ”في مساعدة الكثير بالدول النامية عن طريق تلك التقنية متعددة الوظائف“.\nوالحق أن حديث الفريق وقائده يحمل في ثناياه انتظار التثوير، ويَعِد به، لكن إسفاندياربور يتواضع إذ يقول لشبكة SciDev.Net: ”نحن نعتقد أن هذه التقنية ستُسهم في تطوير الرعاية الصحية“.\nالرقاقة بها قسمان: أحدهما شريط شفيف من السليكون يمكن استخدامه عدة مرات؛ لتوضع عليه العينات أو الخلايا المراد فحصها، والثاني عبارة عن شريحة إلكترونية مطبوعة على رقاقة بلاستيكية مرنة هي التي تجري التحاليل.\nوهي ”رقاقة إلكترونية متطورة تحوي مختبرات متناهية الصغر، يمكنها إجراء العديد من التفاعلات الكيميائية الحيوية أو استشعار التغيرات في خواص مختلِف الخلايا الحية“، كما يوضح يحيى إسماعيل؛ أستاذ هندسة الإلكترونيات وهندسة الاتصالات بالجامعة الأمريكية في القاهرة، ومدينة زويل للعلوم والتكنولوجيا.\nفي ثلث ساعة فقط؛ يمكن لطابعة عادية -تنفث حبرًا موصلًا نانويًّا- طبع الرقاقة؛ دون الحاجة إلى ظروف تصنيع معقدة أو أفراد مدربين، ولا إلى أماكن فائقة التعقيم والنظافة، وهذه هي محددات أهداف تصميمها، وفق إسفاندياربور، الذي يشير إلى أن الحبر متوافر وسهل المنال.\nويمكن للرقاقة إجراء العديد من التحاليل المتنوعة على عينات صغيرة جدًّا، والتي يتطلب إنجازها عدة أجهزة.\nوخلافًا للمتبع في أغلب المختبرات، لم يعد ثمة داعٍ لاستخدام ملصق مغناطيسي أو مشع؛ من أجل تمييز مختلف أنواع الخلايا، وتعقبها، بل عوضًا عن هذا تقوم الرقاقة بفصلها استنادًا إلى خواصها الكهربية.\nيقول إسماعيل: ”إن توفيرها في كل مكان للتشخيص بسرعة وبتكلفة زهيدة سيغير من شكل قطاع الرعاية الصحية في الدول النامية، ويحسِّن سبل الوقاية والعلاج“.\nويتابع: من بين أهم التحديات التي تواجه سياسة استخدام عقار جديد لعلاج التهاب الكبد الفيروسي ’ج‘ في مصر –صاحبة أعلى معدلات إصابة به في العالم- وتوزيعه على مستحقيه، التشخيص الدقيق للمرض، مشيرًا إلى أن تكلفته تشكل معوقًا ضخمًا أمام المرضى والأجهزة المعنية بالدولة.\nثم يلفت الانتباه إلى أن الرقاقة تمثل ميزة لقاطني القرى والمناطق النائية أو اللاجئين.\nوبسبب تدني القدرة في الوصول إلى تشخيص مبكر؛ فإن معدل نجاة النسوة المصابات بسرطان الثدي لا يزيد على 40% بالدول منخفضة الدخل، في حين يتضاعف بالدول الغنية. وبالمثل فإن الإصابة بالأمراض الفتاكة الأخرى، مثل الملاريا والسل وفيروس نقص المناعة البشرية عالٍ جدًّا فيها.\nولربما أعان التشخيص رخيص التكلفة في التصدي لتلك التحديات، خصوصًا أن معظم هذه المعدات والأجهزة المستخدمة في التشخيص المعتاد يكلف آلاف الدولارات.\nعن التحديات التي تقف حائلًا أمام طرح تلك الرقاقات للاستخدام بشكل فعلي بالدول النامية يوضح إسفاندياربور: ”الدعم المادي والتمويل من مصادر مختلفة هو ما سيمكِّننا من طرح تلك التقنية للاستخدام، لكن لا يمكنني إعطاء موعد محدد لذلك“.\nوأردف مستدركًا: ”لدينا نتائج بحثية واعدة للغاية، ونبذل قصارى جهدنا لتكون تلك الرقاقات جاهزة في أقرب وقت ممكن“.


اليورو يقفز الى أعلى المستويات ملامسا عتبة 1.22 والذهب يهبط الى 1334 - CM Trading\nتسارعت عمليات بيع الدولار يوم الجمعة، وانخفضت إلى أدنى مستوياتها في 10 أشهر مقابل الين. وتداولت عوائد 10 سنوات في الولايات المتحدة على 2.016٪، وهو أدنى مستوى لهذا العام قبل أن يستقر عند 2.05٪ عند الإغلاق.\nوانخفض مؤشر الدولار بنسبة 0.23٪ ليسجل 91.325. في بداية تداول سيدني، قفز زوج العملات دولار/ ين الى 108.25 من نيويورك بالقرب من 107.85.\nوارتفعت بيانات الإنتاج الصناعي في المملكة المتحدة إلى 0.5٪ مقابل توقعات بنسبة 0.3٪\nالميزان التجاري للسلع في المملكة المتحدة: – 11.6 مليار جنيه مقابل التوقعات – 11.9 مليار جنيه\nتغير العمالة الكندي: 22,200 مقابل توقعات 17,800\nمعدل البطالة الكندي: 6.2٪ من السابق 6.3٪\nمؤشر أسعار المستهلك الصيني: 1.8٪ مقابل توقعات 1.7٪ و 1.4٪\nمؤشر أسعار المنتجين الصيني: 6.3٪ مقابل توقعات 5.7٪\nانخفض مؤشر ستاندرد اند بورز 500 بنسبة 0.15٪ عند 2463.50 (2467 يوم الجمعة).\nمؤشر الدولار – أغلق عند 91.325 من 91.527 يوم الجمعة\nيورو / دولار – اغلق بتغيير طفيف عند 1.2030 (1.2025 الجمعة) بعد تداوله إلى 1.20915.\nدولار / ين – افلق في نيويورك عند 107.85 من( 108.85 الجمعة)\nباوند / دولار – أغلق أعلى عند 1.3197 (من 1.3100 يوم الجمعة)\nاسترالي / دولار – أغلق قليلا عند 0.8053 (0.8048 الجمعة) بعد تداوله إلى 0.8125.\nالتوقعات: شهد الجمعة تراجع زوج الدولار الأمريكي مقابل الين الياباني إلى أدنى مستوى له خلال الليل عند 107.32. وقد ساد موقف النفور من المخاطرة في السوق مع هبوط إعصار إيرما على في الوقت الذي ظلت فيه التوترات مرتفعة بين كوريا الشمالية والولايات المتحدة. وانخفض العائد على سندات الخزينة الأمريكية التي تبلغ 10 سنوات إلى 2.016٪ قبل أن يتسلق إلى 2.05٪. وقال عضو الاحتياطي الفيدرالي في نيويورك ويليام دادلي إنه يفضل زيادات تدريجية في الأسعار.\nهذا الأسبوع ننتظر اجتماعات سياسة بنك انجلترا والبنك الوطني السويسري. ومن المقرر أيضا أن تصدر بيانات مؤشر أسعار المستهلك وبيانات مؤشر أسعار المنتجين من الولايات المتحدة والمملكة المتحدة. ومن المقرر ان تصدر بيانات العمالة الاسترالية يوم الخميس.\nلا توجد بيانات اقتصادية كبيرة اليوم. يوجد غدا مؤشر ظروف الأعمال والثقة في بنك أستراليا الوطني (الساعة 4:30 بتوقيت السعودية ). وكان مؤشر ثقة الأعمال السابق 12.0 بينما كان مؤشر ظروف الأعمال السابق 15.0.\nالتداول: شهدت التجارة المبكرة في سيدني هذا الصباح ارتدادا جيدا بالدولار الأمريكي مقابل الين الياباني. وجاء في آخر تقرير لصندوق النقد الدولي / رويترز (الأسبوع المنتهي في 5 سبتمبر) أن صافي المراكز القصيرة للدولار الأمريكي بلغ 15.528 مليار دولار أمريكي من 14.66 مليار دولار أمريكي. وهذا يشمل الدولار النيوزيلندي، البيزو المكسيكي، ريال برازيلي والروبل الروسي. وبدأت الصين تخفف من سياساتها الاستثنائية التي كانت تهدف إلى تعزيز اليوان.\nدولار / ين – ارتفع هذا الصباح إلى أعلى مستوى له عند 108.49 من الافتتاح 108.25. أغلق الدولار عند 107.85 في نيويورك يوم الجمعة بعد تداولاته إلى أدنى مستوى له خلال الليل من 107.32. يمكننا أن نتوقع احتجاجا شفهيا من المسؤولين اليابانيين إذا استمر الدولار في الانخفاض. وانخفض العائد على سندات السنة العشر في الولايات المتحدة بنسبة 2.05٪ على الرغم من انخفاضه إلى أدنى مستوياته هذا العام. وانتهى العائد على سندات الخزينة اليابانية لمدة عشر سنوات عند -0.01٪، من 1 نقطة أساس. لديه مقاومة فورية عند 108.50 و 108.80.\nيمكن العثور على الدعم عند 108.00 و 107.80. من المرجح أن يتراوح الدولار / ين أوسد / جبي اليوم 107.80-108.80.\nيورو / دولار- قفز إلى أعلى مستوى له عند 1.2091 بعد أن ترك البنك المركزي الأوروبي الأسعار دون تغيير. في حين حذر ماريو دراغي من قوة اليورو فكان هناك اهتماما ضئيلا لذلك. كما أوضح البنك المركزي الأوروبي أنه ليس من السهل الخروج من سياساته المالية غير العادية. ولا يزال التجار يتوقعون أن ينهي البنك المركزي الأوروبي التحفيز لمنطقة اليورو. وقد حقق اليورو ما يقرب من 15٪ مقابل الدولار الأمريكي هذا العام. من المرجح المدى اليوم 1.1980-1.2030.\nأسترالي / دولار – ارتفع الدولار الأسترالي إلى أعلى مستوى له خلال اليوم 0.8124 قبل أن يتراجع ليغلق عند 0.8055. بعد ارتفاعه لمعظم الأسبوع الماضي، انخفضت أسعار المعادن لتغلق على انخفاض يوم الجمعة. الدولار الأسترالي لديه مقاومة فورية عند 0.8070 / 80 ثم عند 0.8100. يمكن العثور على الدعم عند 0.8020 و 0.8000. من المرجح أن يتراوح اليوم 0.7980-0.8060.\nنيوزلاندي / دولار – تم بيع النيوزلانزي قبالة هذا الصباح بعد أن وصل في سوق نيويورك بالقرب من 0.7265 إلى 0.7235. وتجري نيوزيلندا انتخابات عامة في 23 سبتمبر / أيلول. وتشير استطلاعات الرأي الأخيرة إلى أن حزب العمل سيشغل 54 مقعدا في حزب العمال و 48 مقعدا للوطنيين. في حين من غير المرجح أن تؤدي النتائج إلى إزعاج الأسواق المالية، فإن انتعاش الانتخابات وكذلك انخفاض أسعار السلع الأساسية سيحافظ على توجهات هذا الزوج . زوج الدولار النيوزيلندي / الدولار الأمريكي لديه مقاومة فورية عند 0.7260 / 70 في حين يمكن العثور على الدعم عند 0.7210 ثم عند 0.7180. من المرجح المدى اليوم 0.7200-60.\nTagged اليورو يقفز الى أعلى المستويات ملامسا عتبة 1.22 والذهب يهبط الى 1334


أفضل معجون أسنان يجب استخدامه ..!! - يمن برس\nالأحد 2019/12/15 الساعة 11:08 AM\nالصفحة الرئيسية / طب وصحة / أفضل معجون أسنان يجب استخدامه ..!!\nالإثنين, 26 مارس, 2012 11:30:00 صباحاً\n• بيكاربونات الصوديوم - Baking Soda:\nاحرص دائما أثناء تفريش أسنانك على استخدام فرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة حتى لا تنحسر أنسجة اللثة من على الأسنان. كما عليك أن تضع كمية صغيرة من معجون الأسنان بحجم حبة البازيلاء على عكس ما نراه في الإعلانات التجارية. حاول أيضا أن تفرش أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين على الأقل. و كما تعلم أن تفريش الأسنان لا يغنيك عن تنظيفها بالخيط مرة كل اليوم .


تقديم موعد صرف أول مرتب بعد العيد للموظفين\nتقديم موعد صرف أول مرتب بعد العيد للموظفين\nأعلنت وزارة المالية، تقديم موعد صرف مرتبات العاملين بالدولة لشهر يونيو يوما واحدا إلى يوم 23 من الشهر المقبل بدلا من يوم 24 وحتى اليوم 28 من نفس الشهر، بحسب بيان من الوزارة اليوم الخميس.\nويحل عيد الفطر المبارك لعام 1440 هجريا في الأسبوع الأول من شهر يونيو المقبل.\nوأصدرت الوزارة كتابًا دوريًا جديدًا، بمناسبة قرب انتهاء السنة المالية للعام الجاري، وحلول الأعياد والإجازات الرسمية، يتضمن إقرار مواعيد إضافية لصرف مرتب شهري يونيو، ويوليو، ومتأخرات شهري مايو ويوليو ٢٠١٩.\nوقالت الوزارة في البيان، إنه تيسيرًا على العاملين بالدولة؛ تقرر إضافة مواعيد جديدة لصرف المرتبات والأجور بما فيها المحولة للبنوك، و«النفقة» عن شهري يونيو، ويوليو، ومتأخرات مايو ويوليو.\nوقال رئيس قطاع الحسابات والمديريات المالية، عماد عواد، إنه سيتم صرف متأخرات مايو الجاري يوم ٣ يونيو المقبل، وصرف مرتبات يونيو اعتبارًا من يوم ٢٣ إلى ٢٨ يونيو.\nتعرف على قرار وزير القوى العاملة محمد سعفان، بشأن عدد أيام إجازة عيد الفطر المبارك للعاملين بالقطاع الخاص


كارين أبو زيد: الواقع في غزة وإعلان حقوق الإنسان\nآخر تحديث: 2008/12/5 الساعة 14:55 (مكة المكرمة) الموافق 1429/12/7 هـ\nالروح النبيلة للإعلان العالمي لحقوق الإنسان سجينة عجزنا عن تقديم المساعدة لغزة\nكتبت كارين أبو زيد -المفوضة العامة لوكالة غوث وتشغيل اللاجئين بالأمم المتحدة- في غارديان أنه مع اقتراب الذكرى الستين للإعلان العالمي لحقوق الإنسان يسلط ارتفاع القتلى المتزايد في غزة الضوء على الهوة المؤلمة بين الخطاب السلمي والواقع المرير للشعب الفلسطيني.\nفقد كان الإعلان إقرارا بالغ الأهمية اعترف فيه المجتمع الدولي "بالكرامة الفطرية والحقوق المتساوية غير القابلة للتحويل لكل أفراد الأسرة الإنسانية أساسا للحرية والعدل والسلام في العالم".\nوبعد ستين عاما أصبحت الحاجة لإعطاء معنى حقيقي لحماية الفلسطينيين أمرا في غاية الأهمية. وكما قالت المفوضة السابقة لحقوق الإنسان، ماري روبنسون، إن الوضع في غزة أشبه بحضارة مدمرة. كذلك قال منسق العمل الإنساني في الأراضي الفلسطينية المحتلة، ماكسويل غيلارد، إن الوضع في غزة فيه "اعتداء خطير" على حقوق الإنسان.\nومؤخرا وصف المفوض الأوروبي، لويس ميشيل، حصار غزة بأنه "نوع من العقاب الجماعي ضد المدنيين الفلسطينيين، ما يعتبر انتهاكا للقانون الإنساني الدولي".\nهذا الوضع في غزة كارثة إنسانية، لكنها كارثة مفروضة عمدا من قبل مسؤولين سياسيين وهي نتيجة سياسات فرضت على الشعب الفلسطيني\nوقالت الكاتبة إن أعداد الوفيات في الأرض الفلسطينية المحتلة يجب أن تجعلنا نستجوب التزامنا بتأييد حق الحياة، الحق الأول قبل كل الحقوق، المصون بموجب مجموعة كبيرة من الآليات القانونية الدولية. إذ إن أكثر من خمسمائة فلسطيني، منهم 73 طفلا، قتلوا هذا العام فقط نتيجة الصراع، أكثر من ضعف العدد للعام 2005.\nوقتل 11 إسرائيليا هذا العام. وقد رحب الإسرائيليون والفلسطينيون بوقف إطلاق النار غير الرسمي في غزة. لذا فمن أجل حرمة حياة الإنسان، نأمل أن تظل التهدئة سارية رغم الانتهاكات الأخيرة.\nوأضافت أن حق حرية الحركة المكفول بموجب المادة 13 من الإعلان العالمي ما زال أملا بعيد المنال لكثير من الفلسطينيين. والحصار غير الإنساني لغزة -الذي وصفه كثير من كبار مسؤولي الأمم المتحدة بأنه عقاب جماعي لـ1.5 مليون فلسطيني- والحواجز المانعة للتحرك التي تربوا على ستمائة في الضفة الغربية، كلها تشكل شاهدا محزنا لفشل المجتمع الدولي في الالتزام بتلك المادة.\nومع ما يقدر بنحو عشرة آلاف فلسطيني في السجون الإسرائيلية، بما في ذلك 325 طفلا، صار للإعلان -الذي ينص على أن "كل امرئ له الحق في الحرية الشخصية والأمنية" وأنه لن يتعرض أحد لمعاملة قاسية وغير إنسانية ومهينة- صدى حزين هذه الأيام. وبتجميع هذه الإساءات تتكون إحصاءات تقف شاهدة على الافتقار لحماية الحقوق الاجتماعية والاقتصادية. فهناك عدد كبير غير مسبوق من سكان غزة -أكثر من النصف- يعيشون الآن تحت خط الفقر.\nوأكدت الكاتبة أن هذا الوضع في غزة كارثة إنسانية، لكنها كارثة مفروضة عمدا من قبل مسؤولين سياسيين. وهي نتيجة سياسات فرضت على الشعب الفلسطيني. وتساءلت ألم يحن الوقت لإعادة النظر في تلك السياسات والبحث عن نهج جديد؟ ألم يحن الوقت لكي نستجوب من جديد التزامنا بالمبادئ النبيلة للإعلان العالمي؟\nوفوق كل هذه الحقوق حق تقرير المصير، الحق في الدولة التي حرم منها الفلسطينيون طوال ستين عاما من النفي. إن أفضل حماية للحقوق تكون من داخل إطار الدولة ونحن في وكالة غوث وتشغيل اللاجئين بالأمم المتحدة، بمسؤوليتنا عن تقديم المساعدة إلى أن تحل قضية اللاجئين، ندرك هذا كأي مفوض إنساني يعمل في الشرق الأوسط.\nوختمت كارين أبو زيد مقالها بأن الهوة بين الأقوال والأفعال مسألة محيرة لكثير من الفلسطينيين. وكانت النتيجة عزلة قاسية عن المجتمع الدولي يغذيها تراخ من النظام الدولي. وفي مثل هذه الظروف ينشأ التطرف، والتطرف ويتجذر بسهولة. لكن بالإمكان عكس هذا الأمر والحماية هي الباب الذي ندخل منه لهذا الأمر. لنجعل حماية حقوق الفلسطينيين نموذجا لكل تدخلاتنا. ولنجعل رؤية الموقعين على الإعلان العالمي واقعا ملموسا لأن الفشل المستمر في فعل ذلك عار علينا جميعا.


هكذا أشعلت واشنطن الحرب الأهليّة : الملك حسين يقدّم ٤٠٠ طنّ من السلاح إلى ميليشيات اليمين – العنكبوت الالكتروني | Alankabout\nالكاتب: اسعد ابو خليل تاريخ النشر: السبت, 12 نوفمبر 2016, 23: 12: صباحًا آخر تحديث: الإثنين, 14 ديسمبر 2020, 58: 03: مساءً 3٬030 0\nليس من دلائل أنه كان هناك اتصالات مباشرة بين الطرفيْن، لكن الملك حسين كان نشيطاً بين واشنطن وتل أبيب في الترويج للتدخّل العسكري السوري في لبنان، وكانت الحكومة الأميركيّة تواظب على نقل رسائل بين الطرفيْن. الملك حسين توصّل على الأرجح إلى إتمام اتفاق بين الطرفيْن حول معادلة تدخّل تكون مقبولة من العدوّ الإسرائيلي. ولا ننسى أن العدوّ الإسرائيلي لم يوقفْ تدخّله العسكري والسياسي في لبنان حتى قبل نشوب الحروب الأهليّة، مثله مثل التدخّل الأميركي. وتزامن التدخّل العسكري السوري مع تدخّل عسكري إسرائيلي في جنوب لبنان، كذلك أباح العدوّ لنفسه الاعتداء على لبنان في أي مكان وزمان يختاره هو، تزامناً مع التدخّل العسكري السوري.\nوزار الملك حسين السفير الإسرائيلي في لندن في نيسان ١٩٧٦، وناشد حكومة العدوّ إباحة التدخل العسكري السوري في لبنان. ونقل السفير إلى النظام السوري ضمانة إسرائيليّة بأن العدوّ «يثق» بالملك حسين وسيتابع الموضوع (أي التدخل السوري في لبنان) بـ«عقل مفتوح» (ص. ١٩٣ من كتاب ستوكر). اطمأنت الحكومة الأميركيّة إلى أن التدخّل العسكري السوري لن ينسف ما تسمّيه أميركا (زوراً) «مسيرة السلام»، أي ضمان خنوع الأنظمة العربيّة نحو عدوان إسرائيل واحتلالها.\nلكن الملك حسين لم يكن الحاكم الوحيد في الشرق الأوسط الذي كان يلحّ في إقناع أميركا بجدوى تدخّل النظام السوري في لبنان. فقد كان شاه إيران أيضاً متحمّساً هو الآخر لهذا التدخّل. كانت حماسة النظام الأردني للتدخّل السوري كبيرة إلى درجة أن رئيس الوزراء الأردني، زيد الرفاعي، عبّر لنائب رئيس البعثة الدبلوماسيّة الأميركيّة في عمّان عن أسفه أن التدخّل لم يحدث في وقت سابق من تاريخه. وكان الملك حسين على قناعة أبلغها إلى المبعوث الأميركي، دين براون، أن «احتلالاً وحشيّاً لو اقتضى الأمر» هو وحده الكفيل بنزع سلاح المتصارعين في لبنان. وتزامن التدخّل مع وصول سفير أميركي جديد، هو فرانسيس ميلوي (الذي تعرّض للخطف في ما بعد). ولم تخف معارضة كمال جنبلاط للتدخّل السوري، إلى درجة أنه أبلغ دبلوماسيّاً أميركيّاً أنه يفضّل أن تقوم أميركا أو فرنسا بدور الوسيط بين الأطراف المتحاربة في لبنان، وندم على معارضته قبل شهر لفكرة تدخّل عسكري فرنسي في لبنان.\nوسعى حافظ الأسد إلى الحصول على ضوء أخضر أميركي صريح للتدخّل في لبنان، لكن السريّة لم تُزَل حول الوثائق المتعلّقة بالجواب الأميركي عن الطلب السوري (وإن كان يُرجَّح أن الجواب الأميركي كان إيجابيّاً). وسعى الأسد في تلك الفترة إلى اللعب على تناقضات الحرب الباردة بين الجبّاريْن، محاولاً استمالة الحكومة الأميركيّة من منظور التخويف من تدخّل سوفياتي شيوعي في لبنان. وقد نقل الملك حسين رسالة من حافظ الأسد في أوائل حزيران حذّر أميركا فيها من «تدخّل عسكري كوبي في لبنان» (وهو أرسل التحذير فيما كانت الحكومة الأميركيّة منشغلة بأمر التدخّل الكوبي في أنغولا). وتركّزت المساعي والرسائل الأردنيّة إلى الحكومة الأميركيّة على طمأنة العدوّ الإسرائيلي إلى أن التدخّل السوري هو في مصلحة العدوّ الإسرائيلي. وصرّح إسحاق رابين يومها بأنه يثني على سوريا «لأنها قتلت من الإرهابيّين في الأسبوع الماضي أكثر مما قتلت إسرائيل في العاميْن الماضييْن». لكن المخاوف الإسرائيليّة من إمكانيّة إنشاء دولة «يساريّة راديكاليّة» في لبنان لم تتبدّد، كما يظهر من المداولات الأميركيّة ــ الإسرائيليّة في الوثائق. وتوافق الطرفان الأميركي والإسرائيلي على ضرورة العمل على إنشاء محور عربي جديد يضمّ سوريا ومصر والسعوديّة (وهو المحور الذي تشكّل في زمن حسني مبارك واستمرّ لسنوات طويلة).\nلكن التقويم الإسرائيلي للتدخّل العسكري السوري في لبنان لا يظهر في الوثائق التي اعتمد عليها ستوكر، بقدر ما يظهر في وثيقة من وثائق «التقرير الاستخباري اليومي» الذي تعدّه المخابرات الأميركيّة لمكتب الرئيس الأميركي كل صباح، وقد نُشرت الوثائق المتعلّقة بتلك الفترة قبل أشهر قليلة فقط. وفي وثيقة بتاريخ ١٧ تشرين الثاني/ نوفمبر ١٩٧٦ (بتصنيف «سرّي للغاية»)، وهي تقول: «مع أن الإسرائيليّين لا يزالون حذرين حول النيات السوريّة، فإنهم لم يكونوا منزعجين من تطوّر الأحداث غير الاعتيادي وغير المتوقّع في الأشهر الماضية في لبنان. إن الشقاق بين السوريّين والفدائيّين الفلسطينيّين والتحالف التكتيكي مع المسيحيّين في الربيع الماضي كان مفاجأة فرحة للقادة الإسرائيليّين، وقلّل من الضغط الداخلي عليهم للتورّط أكثر في الأزمة. وقد كسبت إسرائيل عدداً من الفوائد من جراء الصراع اللبناني.\nقدّم الاتحاد السوفياتي شكوى إلى أميركا حول التدخّل الإسرائيلي والحصار على مناطق المقاومة\nفالانشغال من قبل الفلسطينيّين وسوريا وكل الدول العربيّة الأساسيّة بلبنان أدّى إلى: شبه وقف للغارات الفدائيّة الإرهابيّة على شمال إسرائيل، وتقليل التوتّر العسكري على (جبهة) الجولان، ومنح إسرائيل فرصة مُرحّباً بها من الضغوط العربيّة للعودة إلى المفاوضات من أجل تحقيق انسحابات تكتيكيّة، وتعميق الفصل (حتى الفترة الأخيرة) بين سوريا ومصر (خصمَي إسرائيل الأساسيّيْن)». ويضيف التقرير أن إسرائيل رأت أن مساعداتها للقوى اليمينيّة في لبنان ضبط النفوذ السوري في لبنان، وساعد على تحقيق منطقة نفوذ في جنوب لبنان. لكن المخاوف الإسرائيليّة على المدى الطويل لم تتبخّر. ويضيف التقرير أن إسرائيل ستستمر في عون الميليشيات اليمينيّة في الجنوب من أجل: دعم سيطرتها في المنطقة المتاخمة للحدود وتقوية موقعها التفاوضي في أيّة مباحثات مستقبليّة حول مستقبل لبنان وتشجيعها على طلب العوْن من إسرائيل.\nوبدأ السفير الجديد، ميلوي عمله، ويبدو أنه كان شديد الاحتقار لشخص كميل شمعون (التقارير الأميركيّة شديدة السلبيّة لشخص شمعون مع تفضيل لحزب الكتائب). فقد وصفه في تقرير بأنه «مثل زعماء المافيا»، وأنه استعمل سيطرته على مرفأ جونية من أجل زيادة ثروته الخاصّة. وقال ميلوي إن شمعون لا يعير أهميّة لعواقب أفعاله، ولاحظ ميلوي أن ميليشيا شمعون سجّلت أكبر رقم قياسي في لبنان في خرق اتفاقيّات وقف النار، فيما كان هو يشغل منصب وزير الداخليّة. واقترح ميلوي على واشنطن أن تطلب من «أصدقاء» شمعون في إيران والأردن أن تتحدّث معه لتهدئته. (راجع أطروحة غير بيرغرسون غيز في جامعة أوسلو في عام ٢٠١٤ (غير منشورة) بعنوان «عرض جانبي خطير: أميركا والحرب الأهليّة اللبنانيّة، ١٩٧٥-٧٦»، ص.١١٠). وكان شمعون قد توسّط عبر كاظم الخليل (الذي كان ابنه، خليل، سفيراً للبنان في إيران) مع السفير الإيراني في لبنان، منصور قدر، كي يحصل على تأييد أميركي لترشيح شمعون كمرشّح «الحل الوحيد»، لكن الشاه رفض أن يتدخّل في الانتخابات الرئاسيّة اللبنانيّة (ورد هذا في برقيّة أميركيّة عن لقاء بين السفير الإيراني وبين دبلوماسي في السفارة الأميركيّة في بيروت، في نيسان ١٩٧٦، وأفرج عن الوثيقة في ٢٠٠٦، وهي من ضمن المجموعة الرقميّة لـ«الأرشيف الوطني» الأميركي).\nوطغت عمليّة خطف السفير الأميركي واغتياله، فرنسيس ميلوي، على بعض الوثائق الأميركيّة. وسارع السفير الإسرائيلي في واشنطن إلى إبلاغ الحكومة الأميركيّة بأن حزب العمل الاشتراكي العربي هو المسؤول عن الاغتيال (وتطابقت المعلومات الإسرائيليّة مع المعلومات الأميركيّة في هذا الشأن)، لكن كمال جنبلاط تطوّع بمعلومات من نوع آخر للمسؤولين الأميركيّة، إذ قال لهم إن وديع حدّاد هو الذي أمر بقتل السفير (لم يكن لتنظيم وديع حدّاد أي علاقة بخطف السفير واغتياله، وكانت العمليّة «بنت ساعتها»، ولم تكن مخطّطة من قبل، وهي انتقلت من يد حزب العمل إلى يد مسؤول الأمن في الجبهة آنذاك، أبو أحمد يونس، الذي أعدمته الجبهة في ما بعد بسبب تورّطه في عمليّات فساد وإجرام).\nواستفادت الميليشيات اليمينيّة من توافق النظام السوري ودول الغرب ودولة الاحتلال الصهيوني على دعمهم، ما زاد من جموحهم وبدأوا حصار مخيّميْ تل الزعتر وجسر الباشا وقصفهما. وعبّر النائب اللبناني، فؤاد لحود، عن اعتراضه على العمليّة، وندّد في لقاء مع دبلوماسي أميركي بالمخطّط التقسيمي لتلك الميليشيات الانعزاليّة. ويبقى السؤال الذي حيّر الكثيرين: هل شارك النظام السوري في حصار مخيّمي تل الزعتر وجسر الباشا واجتياحهما؟ الوثائق لا تجزم في الأمر، لكن هناك إيحاءات بأن النظام كان متورّطاً في العمليّة، بناءً على هذيْن القرينيْن: ١). في ١ تمّوز، أرسلت الحكومة الأميركيّة تعميماً إلى ريتشارد مورفي في دمشق كي يبلغ الحكومة السوريّة برأيها بأن الهجوم على المخيّمات سينسف العمليّة السياسيّة. فلماذا ترسل الحكومة الأميركيّة إلى النظام السوري هذه الرسالة إذا لم يكن متورّطاً في الهجوم على المخيّمات؟ لكن كيسنجر علم بأمر التعميم وطالب بوقفه لأنه لم يرَ نفعاً لأميركا من التدخّل لوقف الهجوم على المخيّمات، وقال إن السوريّين قد ينزعجون من التدخّل الأميركي.٢). في وثيقة أميركيّة من وثائق «التقرير الإخباري اليومي» من قبل المخابرات الأميركيّة في يوم ١٢ تمّوز ١٩٧٦، يرد عن معركة تل الزعتر تفاصيل يوميّة مُعدّة للرئيس الأميركي، وفيها أن العمليّات العسكرية السوريّة ضد التحالف اللبناني ــ الفلسطيني كانت تجري بموازاة جرائم الحرب ضد مخيّم تل الزعتر وجسر الباشا. ويرد بالحرف: «فقد بدأ هجوم مسيحي في وسط لبنان ضد مواقع فلسطينيّة في منطقة جبل لبنان يوم الاثنين. ولقد شارك السوريّون في العمل (العسكري) على الأرض في محيط صوفر. ومشاركتهم في الهجوم، وهي في سياق تقارير عن استراتيجيّة سوريّة ــ مسيحيّة، يجعل احتمال انسحاب سريع من منطقة صوفر أقلّ احتمالاً». ويضيف التقرير أن «القوّات السوريّة في الشمال تحافظ على حصارها لطرابلس، وهي تستمرّ في قصف مخيّم نهر البارد». لكن وثيقة أخرى في ٩ تموز ١٩٧٦ من تقارير «التقرير الإخباري اليومي» للرئيس الأميركي (التي أفرَج عنها قبل اشهر قليلة بعد بدء هذه السلسلة من المقالات) تقول بصريح العبارة عن المشاركة السوريّة في قصف تل الزعتر ما يأتي: «لقد دعمت القوّات والمدفعيّة السوريّة الهجوم على تل الزعتر».\nوالدور السوري المُساند للقوّات اليمينيّة المتحالفة مع العدوّ الإسرائيلي، فتحت قنوات تواصل استخباري بين النظام السوري والحكومة الأميركيّة. فقد طلبت الحكومة السوريّة من الحكومة الأميركيّة معلومات استخباريّة أميركيّة عن شحنات السلاح السوفياتي إلى لبنان (لاحظ ستوكر (ص. ٢٠٦) أن كيسنجر زعم كاذباً أن الفكرة ــ أي فكرة مشاركة سوريا بمعلومات استخباريّة أميركيّة عن النشاط السوفياتي في لبنان ــ كانت أميركيّة المصدر). وسمح كيسنجر بإرسال معلومات إلى الحكومة السوريّة عن شحنات سلاح سوفياتيّة وليبيّة إلى منظمّة التحرير في لبنان. وأثنى عبد الحليم خدّام في لقاء مع مورفي على المعلومات الأميركيّة، ووصفها بأنها «دقيقة للغاية». (ص. ٢٠٧ من كتاب ستوكر). وسُرّت الحكومة الأميركيّة للخلاف السوري ـــ السوفياتي وأرسلت برقيّات إلى الحكومات العربيّة المطيعة لإبلاغها بضرورة دعم الحكومة السوريّة. حتى الحكومة الإسرائيليّة تبلّغت مشورة بهذا الصدد، لكن الحكومة الإسرائيليّة رأت أن الحكومة السوريّة بالغت في تصوير خلافها مع الاتحاد السوفياتي من أجل كسب الودّ والدعم الأميركي. لكن الحكومة المصريّة لم تخفّف من معارضتها للتدخّل السوري، لا بل إن أشرف مروان طار إلى العواصم الخليجيّة من أجل جسّ نبضها بشأن إمكانيّة تدخّل عسكري مصري في لبنان. وكان كيسنجر قلقاً من إمكانيّة تدخّل من قبل دول أوروبا الشرقيّة، وهددّ بأنه سيطلق يد العدوّ الإسرائيلي لمواجهة تدخّل كهذا.\nالوثائق الأميركيّة عن حرب السنتيْن أكثر صراحة من وثائق حرب ١٩٥٨\nوزادت الحميميّة في العلاقة بين النظام السوري والحكومة الأميركيّة. وقابل مورفي حافظ الأسد في مصيفه في اللاذقيّة في آب ١٩٧٦، وعبّر الأسد عن قلقه من «ثورة شاملة» في العالم العربي. وطلب كيسنجر من الأسد أن يشاور الحكومة الأميركيّة، في حال شعوره بأن سياساته تتعرّض للتهديد من الاتحاد السوفياتي. وطلب كيسنجر من الأسد بصريح العبارة أن يواصل هجومه في لبنان، وأن على النظام السوري تحقيق «النصر العسكري» في لبنان. وطار خدّام إلى الأردن كي يشكو إلى الملك حسين (ومنه إلى أميركا) أن الاتحاد السوفياتي قطع كل شحنات الأسلحة والمعدّات عنه، وأوقف حتى إجراءات الصيانة والتصليح. وطلب الملك حسين من الحكومة الأميركية الطلب من السعوديّة وإيران مساعدة سوريا، ولتوفير دعم اقتصادي أميركي. وفسّر السفير الأميركي، توماس بيركينغ، الرسائل الأردنيّة بأنها تشير إلى أن سوريا باتت مستعدّة، كما مصر بين عام ١٩٧٣ و١٩٧٥، لتغيير موقفها في المنطقة. ونقل زيد الرفاعي سؤالاً من حافظ الأسد إلى الحكومة الأميركيّة حول «إذا كان يستطيع أن يعتمد على أميركا في حال سلوك طريق أنور السادات».\nولم يكتفِ العدوّ الإسرائيلي بمواصلة تسليحه وتجهيزه للميليشيات اليمينيّة بل أغرق سفينة كانت في طرقها لتفريغ شحنة سلاح للمقاومة الفلسطينيّة واليسار اللبناني. والتنسيق السياسي بين العدوّ الإسرائيلي والميليشيات بلغ حدّ أن الحكومة الإسرائيليّة كانت تلحّ في طلب «كَنْتَنة» (إقامة كنتونات في) لبنان (وهي الصيغة التي بادر حزب «الأحرار» إلى اعتناقها ونظّر لها منظّر حزب الأحرار، موسى برنس). ولم يكن السفير الأميركي في إسرائيل يعلم (رسميّاً) بأمر التسليح الإسرائيلي للميليشيات الانعزاليّة وقال بخفّة مع آلون إنه يأمل ألّا يكون السلاح الإسرائيلي إلى لبنان أميركي المصدر (لكنه أضاف أنه يتحدّث بصفة شخصيّة فقط، أي إن الحكومة الأميركيّة لم تكن تمانع في التسليح الإسرائيلي). وأجابه آلون بأن مصدر السلاح الإسرائيلي متعدّد، لكنه ليس أميركيّ المصدر. وفي العلن، يقول آلون، فإن إسرائيل ستستمرّ في نفي تزويدها للميليشيات بالسلاح، وذلك تفهماً «لحساسيات واشنطن». وقدّم الاتحاد السوفياتي شكوى إلى أميركا حول التدخّل الإسرائيلي في لبنان وحول إغراق السفينة والحصار المفروض على المناطق الخاضعة لنفوذ المقاومة والحركة الوطنيّة. أما جواب كيسنجر فكان فحواه أن إسرائيل لا تفعل إلا «إجراءات وقائيّة».\nوأرسلت الحكومة الأميركيّة بعثة دبلوماسيّة إلى جونية في منتصف آب للتنسيق مع قادة الميليشيات اليمينيّة. وذكّرهم سليمان فرنجيّة بأن السفير بافم كان قد وعد بأن أميركا ستفرغ كل ما في مستودعاتها العسكريّة (لمصلحة ميليشيات اليمين) في حال حصول «عدوان» في لبنان. وأمل القادة الموارنة في اللقاء «إزالة النفوذ السياسي الفلسطيني من لبنان» (ستوكر، ص. ٢١٠). أما سليمان فرنجيّة (الذي بات اليوم يُحسب بعد مماته على محور الممانعة)، فقد طالب بترحيل كل الفلسطينيين الذين أتوا بعد ١٩٦٩. وأخبر الوفد الأميركي في زيارة ثانية القادة الموارنة بأن الحكومة الأميركيّة لن تدعم خيارهم التقسيمي بالسلاح. لكن شمعون ألحّ في الحصول على السلاح من أجل تحقيق «نصر عسكري».\nولم يتوقّف الملك حسين عن تدخّله السرّي في الحرب اللبنانيّة. وعندما انعقد مؤتمر الرياض (الذي غاب عنه الحسين) خاف الأخير على تجاهل مصالح الميليشيات الانعزاليّة، كذلك فإنه لم يرد أن يعتمدوا بالكامل على إسرائيل، فقدّم لهم ٤٠٠ طن من السلاح والذخيرة. كذلك ازداد الدعم الأميركي في تلك الفترة. وزار القائم بالأعمال الأميركي بيروت الشرقيّة وأبلغ قادة الموارنة بأن أميركا «لا تريد أن ترى المسيحيّين مستوعبين في مجتمع إسلامي أو مُسيطرين من قبله»، وأعلمهم بأن الحكومة الأميركيّة «شجّعت دعماً خارجيّاً لهم لمنع ذلك». وفي هذا الاجتماع، عبّر كميل شمعون عن شديد تأييده لدولة إسرائيل. (اطلعتُ على الوثيقة التي تتضمّن تلخيص اللقاء من الموقع الرقمي لـ«الأرشيف الوطني» الأميركي). وهو شكر للحكومة الأميركيّة موقفها، وقال إن التعبير الأميركي عن الدعم في هذا اللقاء كان أقوى من السابق. ثم ألحّ على موقفه في تأييد إسرائيل، وقال إن «وجود إسرائيل هو أساسي لسلامة لبنان. وأنا أكرّر هذه النقطة». وطالب بطرد معظم الفلسطينيّين من لبنان، وسأل الحكومة الأميركيّة عمّا كانت ستفعله بوجود لاجئين في أميركا، وأجاب بأن أميركا كانت ستقتلهم وبأنها ستكون محقّة لو فعلت ذلك. ووافق بيار الجميّل (الذي كانت الوثائق الأميركيّة ترى فيه اعتدالاً خلافاً لشمعون الذي يوصف بالتطرّف في الوثائق) على خطّة طرد الفلسطينيّين من لبنان.\nوبهذا تنتهي هذه السلسلة التي تغطّي فقط مرحلة حرب السنتيْن. نحتاج إلى المزيد من الوثائق لتغطية المراحل اللاحقة من الحرب، خصوصاً أن التورّط الأميركي ودعمهم للميليشيات اليمينيّة ولدولة العدوّ الإسرائيلي ازداد عبر السنوات، توازياً مع زيادة الدعم الإسرائيلي للقوّات اللبنانيّة بعد صعود الليكود إلى السلطة في ١٩٧٧. لكن الرقيب الأميركي لن ينشر الوثائق من دون قصّ أو قطع للحفاظ على الأسرار الأميركيّة (من العجب العجاب أن الوثائق الأميركيّة عن المرحلة الأولى من حرب السنتيْن هي أكثر صراحة من وثائق حرب ١٩٥٨).\nإن تاريخ الحرب الأهليّة اللبنانيّة لم يُكتب بعد. ويحتاج التأريخ إلى الاطلاع على وثائق أكثر من دولة، لكن أميركا وإسرائيل لعبتا الدور الأكبر في إشعال الحرب (حتى قبل نشوبها) وفي تطويل أمدها في ما بعد. لم يكن ممكناً استمرار الحرب في كل هذه السنوات الطويلة من دون الإسهام الأميركيّ والإسرائيليّ في إشعال نارها، ثم في النفخ فيها ورمي الوقود عليها. والدور الأميركي لم يتغيّر: ليس هناك من صراع أهلي أو حرب إقليميّة في منطقتنا لم تشعله أميركا، ولم ترمِ الوقود فوقها. لكن كشف الوثائق عن الدور الأميركي لا يحرّك ساكناً: هناك مَن يطالب بالمزيد من الحروب الأميركيّة في منطقتنا، وهي جارية، وبمشاركة عربيّة نشطة.\nملاحظة: ستصدر هذه السلسلة في كتاب عن «دار الفرات» تزامناً مع معرض الكتاب في بيروت.\nاخبار لبنانالحرب الاهلية اللبنانيةلبنان من الذاكرةهنري كيسنجر\nاسعد ابو خليل عدد المقالات: 467 0 تعليقات\nحدث في مثل هذا اليوم November 12, 2016