Americas Best Value Inn Foxboro, hotel null. Tidsbegrænset tilbud!\n8 minutter med bil nordvest for bycentrum på 105 Washington Street, er et ideelt startpunkt til at besøge byens mange smukke seværdigheder selv under et kortere ophold i Foxboro.Dette enstjernet hotel i Foxboro hører ind under kategorien budget. Her findes adskillige faciliteter bl.a. Restaurant, Roomservice, Fri parkering.Dette hotel hører med til hotelkæden BV.Slap af i hotellets jacuzzi.Der findes hurtig internetadgang på hotellet.Ekstra plus: tilgængeligt for kørestole.Praktisk information :Hotellet har fri parkering.\nInternetadgang(Find andre hoteller med Internetadgang i Foxborough)\nVi blev mødt med en alt for tilfældig receptionist, der fortalte os at bruge den side døren, da det var tættere på vores værelse, og denne dør blev flankeret af overfyldte skraldespande og en indkøbsvognLæs resten fuld af tomme ølflasker.Skjul\nVi var fast på dette hotel med Priceline. Værelse havde et køleskab og en mikrobølgeovn, der formentlig var den eneste plus, men vi var bange for at bruge både på grund af den generelle tilstand af forfaldLæs resten af location.We blev hængende på hotellet ved Priceline. Jeg vil ikke anbefale dette hotel til nogen. De har også annoncere en kontinental morgenmad - bagels, engelsk muffins, kaffe og kage. Gæsterne ovenpå var tilsyneladende bevæger sig rundt i stuen hele natten, da vi kunne høre hvert et skridt, de made.This erfaring har fuldstændig slået mig ned for at booke hoteller på Priceline. Gardinerne ville ikke lukke helt, så folk kunne se i vores vindue hele natten lang.Skjul\nDet var den værste hotel enten min ægtefælle eller jeg nogensinde havde set. Det var beskidt, falder fra hinanden, larmende gade støj, høj, skræmmende bar støj. Just awful.\nDen natklub i lobbyen kunne høres i vores værelse indtil tidligt i morges. Hotellet og værelserne stank af røg, selv om vi havde en ikke-ryger værelse. Luft / varme blev brudt på badeværelset var beskidt,Læs resten og væggene var så tynde, kunne vi her, hvad gæsteværelset ved siden af os var at se i T. Min mand og jeg boede på dette hotel, efter at deltage i et arrangement på Gillette Stadium.Skjul\nAmerica's Best i Foxboro for det meste er hvad jeg ville forvente af en 2-stjernet motel - billige, lidt lurvet, OK for et sted at sove.\nSå mig og min BF vidste, hvad vi skulle komme ind, når vi booket denne hotel.So, mig og min BF vidste, hvad vi skulle komme ind, når vi booket denne hotel.Our værelse var mærket ikke ryge, og det var lidtLæs resten af en stank som var ventet fra andre rum, men rummet var en frigin aske bakken i it.Just ikke et dejligt hotel på alle, hvis du har brug for et sted at bo thats billige, selv om dette sted burde have været billigere, det vil gøre, men være klar over, at der er en bar som sandsynligvis vil få højt vi var gået til de lukkede, så det var ikke et problem. Bare ildelugtende nusset og gamle. Irriterende.Skjul\nMin søn og jeg stoppede på hotellet for at overnatte, da vi var på rejse i en snestorm.\nCOMFORT INN FOXBORO i kategorien familie har mange faciliteter såsom Fri parkering, Aircondition.Hotellet, der ligger 4 minutter med bil vest for bycentrum på 4 FISHER ST, er et ideelt startpunkt til 5,9 km -\nBeliggende på 31 Hampshire Street i vest Mansfield i en afstand af 6 minutter med bil fra bykernen.Dette trestjernet hotel i kategorien budget ligger i Mansfield. Hotellet har flere faciliteter såsom Aktiviteter i nærheden


Pædagoger: Bevægelse bliver nedprioriteret i folkeskolen – Ekstra Bladet\n5. feb. 2016 kl. 09:57\nEn rundspørge blandt pædagoger viser, at der er store forskelle på, hvor meget skolebørn bevæger sig\nMed folkeskolereformen blev indført et krav om, at folkeskoleelever i gennemsnit skal bevæge sig 45 minutter om dagen.\nMen en undersøgelse blandt 779 pædagoger og ledere viser, at det langt fra er tilfældet alle steder.\nKnap 60 procent af de adspurgte oplever ikke, at børnene rent faktisk bevæger sig i tre kvarter.\nOg selv om Bupl-formand Elisa Bergmann understreger, at der er stor forskel fra skole til skole, så bekymrer undersøgelsens resultater.\n- Der er gjort plads til de boglige fag, men de nye aktiviteter i folkeskolereformen er mange steder ikke blevet prioriteret. Det er et problem, for så er der ikke noget at sige til, at eleverne oplever, at skoledagen bliver alt for lang.\n- Det er vigtigt, at vi udvikler skolen, så børnene kan lære på mange forskellige måder og tilgodeser, at børn har brug for at lege og bevæge sig. Man kan meget bedre koncentrere sig, hvis man får lov til at bruge sin krop noget mere, siger hun.\nElisa Bergmann mener, at der ude på skolerne ikke er sat rammer og ressourcer af til de nye tiltag i folkeskolereformen. Derfor kniber det med fornyelsen.\n- Jeg kan høre, at pædagogerne rigtigt gerne vil det her, hvis de bare får muligheden.\n- Vi kan netop byde ind med at lave anderledes aktiviteter i mindre grupper, hvor vi arbejder med trivsel, bevægelse og mobning eller alt muligt andet, som styrker fællesskabet, siger hun.\nEn ny undersøgelse fra SFI viser, at tre ud af fire skoleelever synes, at skoledagen er for lang.


Bed and Breakfast (B&B) i Limburg\nFind et hyggeligt Bed & Breakfast i Limburg\nSøger du efter det helt rigtige Bed & Breakfast i Limburg?\nHoteller med Bed and Breakfast i Limburg\nDe Dubbelmolen 3 Stjerner 1 nat fra 841 kr.\nBelgien › Limburg › Tongeren Vis på kort\nGratis afbestilling Du kan uden omkostninger annullere indtil kl. 12:00 4 dag forud for ankomst\nMellem Maastricht og Luik\nBelgien › Limburg › Heusden Vis på kort\nB&B de Oude Winning 1 nat fra 662 kr.\nBelgien › Limburg › Riemst Vis på kort\nI en gammel gård\nSøger du et godt Bed & Breakfast i Limburg?\nSøger du et hjemligt og hyggeligt Bed & Breakfast i Limburg? Og har du lyst til at invitere den du holder af med på hotel med morgenmad på sengen? På et Bed & Breakfast oplever man en unik hjemlig og hyggelig stemning, og et Bed & Breakfast er derfor en fantastisk mulighed for at få oplevet Limburg fra sin bedste side. Hos HotelSpecials har vi hele 15 års erfaring med at tilbyde vores kunder specialtilbud og gode deals blandt vores mange hoteller, som vi omhyggeligt har udvalgt for at give vores kunder mere værdi. Med vores mange søgefiltre kan du nemt og overskueligt sortere vores hoteller efter de kriterier, der passer bedst til dine behov. Lad os hjælpe dig med at finde det helt rigtige Bed & Breakfast i dag – vi elsker at hjælpe!\nBook Bed and Breakfast i Limburg? På denne side finder du de B&B hoteller i Limburg der passer dig bedst. Uanset om du er på udkig efter et særligt B&B, et billigt B&B eller et romantisk B&B? HotelSpecials har udvalgt de bedste bed and breakfasts i Limburg til dig.\nVil du gerne bo på et B&B hotel i Limburg?\nAt bo på et bed and breakfast i Limburg er et godt alternativ til et traditionelt hotelophold. Hvert bed and breakfast har sin egen unikke charme, og vi har alt fra hyggelige til luksuriøse B&B'er. En af fordelene ved B&B hotel i Limburg er, at det altid omfatter morgenmad. Det lyder måske indlysende, men det gør dit ophold meget nemt og økonomisk. På et B&B har du det privatliv, du ønsker. B&B i Limburg har normalt ikke så mange værelser, så du får en eksklusiv og autentisk oplevelse. Så hvis du leder efter et sted til en rolig og behagelig weekend, kan et bed and breakfast i Limburg være den bedste løsning for dig. Da B&B-hotellet i %placering% kun kan rumme få gæster, giver det en meget mere personlig oplevelse. Som regel vil ejeren være til stede for at gøre dit ophold så behageligt som muligt. Tjek vores bed and breakfast i Limburg ud for et unikt ophold.\nSøger du et godt Bed & Breakfast i Limburg? – Hvad synes tidligere gæster?\nPlacering, venlig og meget gæstfri, dejlig morgenmad Sov godt, miljø Jeg fandt charmerende med ænderne.\nAnonym ‐ be, 19 Aug 2019\nLet tilgængeligt med bil, og god base for Maastricht og omgivelser.\n4-stjernede hoteller Limburg\n3-stjernede hoteller Limburg\nBillige hoteller Limburg\nRomantiske hoteller Limburg\nSpa ophold Limburg\nBørnevenlige hoteller Limburg\nEksklusive hoteller Limburg\nHotel med hund Limburg\nHoteller med jacuzzi Limburg\nHoteller med sauna Limburg\nStorbyferie l Limburg\nHyggelige hoteller Limburg\nHvor meget koster en overnatning i Bed & Breakfast (B&B) i Limburg i gennemsnit?\nI gennemsnit koster en Bed & Breakfast (B&B) i Limburg ca. 800 kroner.\nHvor kan jeg booke et Bed & Breakfast (B&B) i Limburg?\nDu kan nemt bestille et Bed & Breakfast (B&B) i Limburg på denne side via HotelSpecials.


Hapag-Lloyd får 24 måneder til at blive et af de mest punktlige rederier\nHvis Hapag-Lloyd ikke bliver bedre til at ankomme til tiden, kan CEO Rolf Habben Jansen ikke levere på et kernepunkterne i strategien for det tyske rederi. Nu giver han et konkret løfte om, hvornår containerrederiet er blandt de mest pålidelige.\nOffentliggjort: 09.08.19 kl. 11:58\nHapag-Lloyds CEO Rolf Habben Jansen er helt overordnet godt tilfreds med det regnskab, det store tyske containerrederi har fremlagt for de første seks måneder af 2019.\nI sidste ende er det bundlinjen, der afgør, om de store aktionærer som chilenske CSAV og tyske Michael Kühne er tilfredse med, hvordan topchefen forvalter deres investering. Og især set i lyset af den usikkerhed, der præger den globale økonomi og den eskalerende handelskrig mellem USA og Kina, har Rolf Habben Jansen og Hapag-Lloyd gjort det overraskende godt. Det mener i alt fald flere af de analytikere, der følger rederiet.\nHMM topper listen over containerrederiernes rettidighed\nHapag-Lloyd fragter flere containere og tjener flere penge


Villa Bojana i Ulcinj til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nGornji Stoj n.n., Doni Stoj, Ulcinj, Montenegro, 85360 - Se på kort\nMere om Villa Bojana\nFællesareal 2 enkeltsenge, 3 king-size senge, 2 Super king-size seng\nNår du besøger Ulcinj, så vil du rigtigt føle dig hjemme på Villa Bojana, der tilbyder kvalitetsovernatning og fantastisk service. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nVilla Bojana tilbyder fremragende service og et bredt udvalg af bekvemmeligheder og forpligter sig til at sikre sine gæster et så behageligt ophold som muligt. På hotellet kan man nyde et udvalg af førsteklasses faciliteter, som lufthavnstransport, biludlejning, cykeludlejning, rygeområde, delt køkken.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda privat pool, aircondition, altan/terrasse, lydisolering, computerspil på værelset, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Hotellet tilbyder mange unikke fritidsaktiviteter, som udendørs pool, dykning, fiskeri, tennisbaner, hesteridning. Oplev en engageret og professionel service samt det brede udvalg af bekvemmeligheder på Villa Bojana.


Krydstogt på Middelhavet fra Lissabon med Royal Caribbean - Nyt fra Portugal\nMiddelhavet har fra gammel tid været Sydeuropas livsnerve for handel med omverdenen. I dag er Middelhavet fremdeles et meget trafikeret farvand og desuden populært for den tiltagende krydstogt-turisme.\nMange seværdigheder i Europas vugge\nMiddelhavet grænser op til hele 21 lande fra Syrien i øst til Spanien og Marokko i den vestligste del.\nSom turist på krydstogt i Middelhavet, kan man se mange af Europas flotteste kulturbyer inden for et relativt kort tidsrum. Det holder prisen på en krydstogtrejse på Middelhavet i et rimeligt niveau prismæssigt i forhold til andre rejseformer, og samtidig er kystlinjen og oplevelserne i Europas gamle kulturbyer meget varierede.\nSe også: Krydstogtskibe strømmer til Lissabon.\nMildt klima på Middelhavet\nMiddelhavet ligger omkring den 40. nordlige breddegrad og dækker hele 2,5 millioner kvadratkilomter. Klimaet varierer derfor en del, men vindene fra Atlanterhavet og Afrika sørger for at der altid er behageligt varmt næsten uanset hvor på Middelhavet, man befinder sig. Om sommeren kan temperaturerne nå op over 40 grader, men det relativt kolde vand fra Atlanten har en afkølende effekt, så de allerhøjeste temperatuer er sjældne.\nSolen er til gengæld stærk specielt om sommeren. Middelhavet viser sig derfor fra sin bedste side klimamæssigt for gæster på krydstogt i foråret og om efteråret, hvor der faktisk er varmt mange steder helt ind i november.\nSe også: Krydstogt ved Algarvekysten\nMiddelhavs krydstogt fra Lissabon med Royal Caribbean\nRoyal Caribbean er én af verdens største udbydere af krydstogtsrejser.\nSelskabet ejer allerede de 3 største krydstogtskibe i verden og er ved at bygge et endnu større kydstogtskib ved navn Oasis of The Seas. Indtil videre er Independence of The Seas dog det største krydstogtskib i verden.\nDen 13. april 2009 afgår det gode skib Splendour of The Seas fra Lissabon på 12-dages krydstogt i Middelhavet. Splendour of The Seas er et pænt stort krydstogtskib på 70.000 tons med plads til 1800 gæster. Der er alle de sædvanlige bekvemmeligheder og desuden en 18 huls miniature golfbane, casino, klatrevæg, teater, indendørs pool, udendørs pool, spa og fitnesscenter osv. osv.\nSe også: Verdens største krydstogtskib i Lissabon.\n12 dages Cruise på Middelhavet\nSplendour of The Seas anløber 8 havne før krydstogtet afsluttes i Venedig i Italien. Følgende byer besøges:\nafgang fra Lissabon, Portugal\nNapoli (Capri), Italien\nCorfu i det græske øhav\nankomst til Venedig, Italien\nEt krydstogt af denne type koster fra 787 euro per person (min 2 personer) svarende til små 6.000 kroner. Prisen inkluderer de fleste måltider og underholdning ombord, men er eksklusiv rejse til Lissabon og hjemtur fra Venedig. De billigste kahytter har ingen vinduer. Det kan der rådes bod på for ekstra ca. 200 euro per person.\nMere information om krydstogt på Middelhavet i april 2009 kan findes på Royal Caribbean hjemmesiden.\nHerunder video med Splendour of The Seas:\nPubliceret Jan 04 2009, 01:54 PM af Sean Dahl


Norman bedst af alle på kongeetapen - Larse... | Feltet.dk\n23. august 2019 17:24Foto: Dorte Adelfred\nLasse Norman Hansen krydsede i dag målstregen først på toppen af Kiddesvej og vandt dermed kongeetapen i årets PostNord Danmark Rundt foran Jonas Vingegaard (Jumbo-Visma) og Niklas Larsen (coloQuick). Larsen er ny mand i førertrøjen.\nDen ikoniske Kiddesvej i Vejle har de seneste mange år dannet rammerne om kongeetapen i PostNord Danmark Rundt, og i de seneste tre år har vinderen på toppen af Kiddesvej også været den samlede vinder af løbet.\nEfter et fabelagtigt og virkelig tæt spurtopgør blev det i år Lasse Norman Hansen som kunne tage sejren, da kongeetapen i årets PostNord Danmark Rundt i dag skulle afgøres.\n22-årige Niklas Larsen kørte sig ind på tredjepladsen og overtog dermed løbets førertrøje fra Mads Würtz Schmidt, der ikke kunne følge de bedste ryttere på dagens etape.\nÅrets kongeetape startede i Holstebro, hvorefter rytterne skulle tilbagelægge 200 kilometer inden målet på toppen af Kiddesvej i Vejle.\nHelt som ventet var der fra start hård kamp om at komme i udbrud. Mange ryttere gjorde en stor indsats for at ramme dagens udbrud, og specielt indehaveren af den prikkede bakketrøje, Sasha Weemaes (Sport-Vlaanderen), gjorde et ihærdigt forsøg.\nDog var det i første omgang kun to ryttere i form af Fridtjof Røinås (Joker Fuel of Norway) og Torstein Træen (Uno-X Norwegian Development Team), som formåede at slå hullet til feltet.\nDe to norske ryttere fandt hurtigt ind i et godt samarbejde, men hurtigt fik de følgeskab af italienske Umberto Poli (Team Novo Nordisk), således at dagens udbrud nu bestod af tre ryttere.\nSammen fik de opbygget et forspring på lidt over 8 minutter, men hovedfeltet, anført af Lotto Soudal, Team Jumbo-Visma, Riwal Readynez og landsholdet, kontrollerede hele tiden etapen hårdt, og begyndte tidligt at hente ind på dagens lykkeriddere.\nFremme ved dagens første bakkespurt var udbrydernes forspring faldet til omkring 1:26, men det forhindrede ikke Røinås i at vinde dagens første bakkespurt.\nBakkespurten markerede samtidig et skift i terrænet, for fra da af kom det kuperede landskab og de små veje til at spille en stor rolle for resten af etapen.\nRøinås vandt også de efterfølgende to bakkespurter, hvilket bringer ham op på det samme antal point som Sasha Weemaes, men herfra gik tingene i opløsning for dagens udbrud.\nMed omkring 45 kilometer til mål blev udbruddet opslugt af et nervøst hovedfelt, som nu for alvor begyndte indkørslen mod dagens finalerundstrækning i Vejle.\nDa feltet ramte Vejle havde to ryttere, Andreas Vangstad og Kristoffer Skjerping, skabt et forspring på omkring 30 sekunder til feltet, men inde på den berygtede Kiddesvej gik samarbejdet i opløsning, og Andreas Vangstad (Joker Fuel of Norway) måtte fortsætte alene.\nI feltet havde Rasmus Guldhammer (Team Waoo) angrebet, og hurtigt fik han lukket hullet op til Vangstad, således de to nu var sammen i fronten.\nTrods en flot opkørsel kunne Guldhammer dog ikke følge Vangstad da de to ramte Kiddesvej for anden gang, og Guldhammer måtte derfor falde tilbage til feltet.\nSamtidig var der angreb i feltet, og mens løbets førende rytter, Mads Würtz Schmidt (landsholdet), så passivt til, lykkedes det Niklas Larsen (ColoQuick), Rasmus Quaade (Riwal Readynez) og Lasse Norman Hansen (Corendon - Circus), som lå henholdsvis nummer to, tre og otte i det samlede klassement, at skabe sig et hul til de øvrige favoritter.\nDe tre ryttere passerede hurtigt Vangstad i fronten, og da de ramte Kiddesvej for næstsidste gang, fik de følgeskab af Jonas Vingegaard (Team Jumbo-Visma), Markus Hoelgaard (Uno-X) samt Lasse Normans holdkammerat Philipp Walsleben.\nBagved var Mads Würtz Schmidt i problemer, og han måtte sammen med Alexander Kamp slippe de øvrige favoritter.\nDa seksmandsgruppen ramte Kiddesvej for sidste gang, var det de fire danske rytter, som var de suverænt stærkeste. Lasse Norman angreb tidligt på stigningen, men han formåede aldrig at skabe det afgørende hul til de øvrige danskere i gruppen.\nI stedet skulle det hele afgøres på opløbsstrækningen, og trods et hårdt angreb kort forinden, var det Lasse Norman, som efter en meget tæt spurt, kørte først over stregen.\nNorman vandt etapen foran Jonas Vingegaard, mens Niklas Larsen tog sig af tredjepladsen.\nNiklas Larsen er dermed ny mand i førertrøjen, men intet er afgjort endnu, for efter dagens tætte afgørelse på Kiddesvej er der nu fire mand indenfor ni sekunder i det samlede klassement.\nKamp drømmer om Ardennerne i 2020 - Intet Danmark Rundt til Trek »\nVan der Poel: Skulle stadig leve op til forventningerne »\nMathieu van der Poel er hollandsk mester for sjette gang »\nWulff vinder udskilningsløb i Rotterdam – Kluge og Reinhardt overtager føringen »


Nyhed på trapperne fra Livskildens Forlag07-01-2013\nLivskildens Forlag udgiver sin første DVD I\nJulegave til dig fra Livskildens Forlag11-12-2012\nLivskildens Forlag ønsker alle en rigtig dejlig jul, må\nUdlev din forfatterdrøm - Løft din bog fra skuffe til bogreol24-10-2012\nGår du med drømmen om at blive forfatter? Har du et\nNyhed på trapperne fra Livskildens Forlag\nLivskildens Forlag udgiver sin første DVD\nI februar 2013 udgiver Livskildens Forlag sin første DVD, hvor Merete Gundersen levende og enkelt beretter om spiritualitet.\nDVD'en: SIQ- Den Spirituelle Intelligens med undertitlen Skab det liv du ønsker giver dig indsigt således at:\n- du får svar på hvad SIQ indeholder\n- du lærer om tankens kraft og ansvar, samt hjertets energi\n- du får viden om de tre h'er - hjerte - hjerne højere bevidsthed\n- du får korte øvelser i meditation og visualisering\n- samt får anvist vejen til at udleve dine drømme\nMerete Gundersen fortæller på en blid og kærlig måde om SIQ- Den Spirituelle Intelligens, samt guider dig mod fred, kærlighed og livsvision.\nMerete siger om DVD'en\nIdeen med denne film er at udbrede kendskabet til den spirituelle intelligens, i håbet om at verden vil blive et bedre sted at være og leve i. En del af den spirituelle intelligens er at meditere. Gennem meditation åbnes vores hjerte, næstekærligheden vil vokse og derved bliver vi bedre i stand til at sprede fred og kærlighed til os selv og ud i verden.\nDVD'en, SIQ- Den Spirituelle Intelligens kan findes i shoppen her\nPris 188,00 DKK.\nUdlev din forfatterdrøm - Løft din bog fra skuffe til bogreol\nGår du med drømmen om at blive forfatter? Har du et færdigt manuskript gemt i skuffen? Måske har du forsøgt at få hul igennem til et af de traditionelle forlag, men uden held?\nHos Livskildens Forlag kan vi være dig behjælpelige med din udgivelse.\nEt af nedenstående bog covers, kan blive forsiden på din kommende bog - Eller et helt femte.\nLivskilden udgiver bøger - mange med et spirituelt indhold.\nDer udgives bøger inden for genrerne; romaner, lyrik, digte, lærebøger, science fiction, fantasy, børnebøger og mange flere.\nFÅ DIN EGEN FORFATTER HJEMMESIDE\nLivskilden tilbyder også, som et tilkøb, sideløbende eller efter din udgivelse, at udarbejde din egen flotte hjemmeside hvorfra du kan promovere din bog og dig selv som forfatter. Link til din hjemmeside ligger permanent under din forfatter profil her på livskilden.dk, hvis det ønskes.\nDin hjemmeside vil blive udarbejdet i samarbejde med CORI Design, som også kan hjælpe dig med udarbejdelse af andre web-løsninger, som du kan læse mere om på hendes hjemmeside: www.cori-design.dk. Her kan du også kontakte Rikkecori for et uforpligtende tilbud.\nFøler du dig ikke klar til at udgive dit manuskript som paperback, eller har du blot et ønske om at udgive dit materiale som e-bog, kan Livsk\nSIQ® - Meditation med mening, mål og muligheder\nSIQ®- meditation er en moderne, aktiv, effektiv, livsbekræftende og sundhedsfremmende form for meditation, som skaber ro og handling.\nDen består af stilhedens meditation kombineret med visualisering og slutter med så meget stilhed som, den enkelte selv ønsker det. Meditation fremmer en afbalanceret fysisk og psykisk tilstand.\nVed SIQ® meditation aktiverer og fremmes kontakten til Hjerte, Hjerne og Højere Bevidsthed optimalt, således kærligheden, freden og kreativiteten blomstre i dit liv.\nMeditationen består af:\nHarmonisering af hjernebølger\nUnder visualiseringen søger hjernen at finde nye veje for egen nytænkning. Vantækningen brydes og indre billedstrømme er med til at aktiverer nye neuronforbindelser. som gør, at tænkningen ikke længere er konform.\nSIQ® - meditation er en kort og meget effektfuld meditation, som man nemt kan nå i en travl hverdag.\nDer opnås optimal udbytte af meditationerne når der mediteres fra 10 til 20 minutter ad gangen, gerne dagligt. Me\nFlot lektør udtalelse af bogen Katarinas Engel\nLivskildens Forlag har modtaget en meget flot lektør udtalelse på bogen "Katarinas Engel", som er skrevet af en af Livskildens debut forfattere, Susanne Michaelsen.\nBOGEN, KATARINAS ENGEL KAN BESTILLES HER\nKatarina er tjekkisk jøde, adopteret af en psykisk skrøbelig kvinde og hendes nu afdøde mand. Som 8 –årig indskrives hun på en balletskole i Prag og får at vide , at talent forpligter. Denne forpligtigelse snærer som en spændetrøje omkring hele hendes liv og karriere med store omkostninger for personlighed og udvikling. Livet på balletcenen er hårdt og smertefuldt, venskaber skrøbelige og hverken som barn eller voksen er hun helt lykkelig- ægteskab og moderskab er også blot endnu nogle snærende bånd. Historiens omskiftelighed får alvorlige konsekvenser for Kata\nNyt webdesign på livskilden.dk\nLivskilden.dk har atter fået et nyt hjemmeside design, som denne gang er blivende. Vi må beklage hvis vores gentagende ændringer har forvirret dig som besøgende, men Livskildens Forlag har i noget tid, arbejdet sammen med CORI Design om at skabe netop det udtryk som vi ønsker, samt hvad forlaget står for og vil signalerer - Dette udtryk har vi nået nu.\nVi hos Livskildens Forlag er meget tilfredse med den fremgang forlaget har fået via samarbejdet med CORI Design og med de nye og kommende forfattere, som vi dagligt får kontakt med.\nLivskildens Forlag vokser stille og roligt og vi glædes over at være Danmarks Spirituelle Forlag, som kan bringe udgivelser som appellerer til hjerte, sind og den højere bevidsthed.


Formland: En messe i topform | What Happens | Happy Mountain Formland: En messe i topform – Happy Mountain\nVIND HURRICANE NO. 26 #romoment\nSidste torsdag afholdt vi et skønt sommerevent i samarbejde med RO og KAiKU. Med dette opslag ser vi\nHvis ikke allerede du har gjort det – så skynd dig at sætte kryds i kalenderen 17. – 20. august. Det er nemlig tid til Formlandmesse nr. 67. Som Danmarks ubetinget største og mest inspirerende designmesse giver Formland et overblik over nyheder og trends inden for nordisk design.\nVed Formland Autumn 2017 er ti haller fyldt med nyt nordisk design. Det er på efterårsmessen, at du finder de største aktører inden for isenkram og belysning. Blandt andre Georg Jensen, Royal Copenhagen. Mere end 450 udstillere har allerede meldt deres ankomst. Med dette opslag fortæller vi lidt af, hvad du kan glæde dig til.\nDet er 12. gang, at vi skal på messe og forventningerne bliver højere og højere for hvert år. Formland er altid under udvikling og menneskene bag bærer lysten og viljen til at forny sig selv. De samarbejder med de dygtigste og mest kreative i branchen for at skabe den førende interiør- og designmesse med de flotteste og mest inspirerende trendzoner. Formland formår at samle fagfolk med passion og kærlighed for design – og det er blandt andet derfor, at der er så mange nye spændende navne på udstillerlisten i år. Vores første stop er Hal F, hvor du finder konceptet ONE.\nLÆS OGSÅ: FESTIVAL OG KÆRLIGHED PÅ FORMLAND\nMød de toneangivende frontløbere\nUnder Formland Spring 2017 havde det nye koncept ONE premiere; et område med plads til eksperimenter og kreative idéer, hvor trendforsker og livsstilsekspert Mads Arlien-Søborg blandt andet havde udvalgt en række toneangivende udstillere. Konceptet var en kæmpe succes og området ekspanderer i år fra 44 til 75 udstillere og melder alt udsolgt til Formland Autumn. Der er del gengangere fra den seneste messe, men også nye – og velkendte udstillere har fundet vej til ONE-konceptet.\nHistorien om FDB møbler starter tilbage i 1933. I 1942 fik Børge Mogensen ansvaret for FDB’s tegnestue og op gennem 50’erne og 60’erne kom dansk møbelkunst på verdenskortet. FDB Møbler blev anerkendt som smukt og funktionelt håndværk til demokratiske priser. Det er det stadig i dag 84 år senere og du finder dem i Hal F.\nNomess står ligeledes til at præsentere en række småmøbler i en helt specielt anledning.\nVi fejrer vores 10 års jubilæum i år, og her kommer vi ud i en stærkere version 2.0 med nogle store produktnyheder, som vi gerne vil vise frem i Danmark. De fleste danskere kender Nomess, men vi vil også gerne, at de skal kende den nye side af vores brand, som i højere grad er et livsstilsbrand med design til hele boligen. Her ser vi Formland som den oplagte platform til at udbrede dette kendskab, siger Mette Eskerod Foldager, kommunikations- og PR manager for Nomess Copenhagen.\nPå Formland finder du både ydmyge små kreative keramikere og de store velkendte designbrands – der er plads til alle og det giver den helt perfekte og trendrigtige disponering, hvis du kommer som indkøber. Har du brug for rådgivning eller vil du gerne være først med det nyeste, er det en god idé at gøre brug af de mange gratis foredrag og workshops, der tilbydes.\nCelebrating the new rebels\nAktivitetsprogrammet er nemlig fyldt med fantastiske oplæg, foredrag, kreative workshops og input. Særligt vil vi gerne fremhæve PEJ-gruppen, der giver en præcist indblik i trends og farver til sæsonen SS18 med temaerne: Present, Performance, Rebel og Roots. De spår blandt andet om, at vi, efter mange års fokus på retro, romantik og autenticitet, har en stigende længsel efter kreative personligheder og ildsjæle, der tør at gå mod strømmen. Det finder du på SPEAK UP scenen i Hal L\nDerudover kan du opleve kunstneren Lars Boye , Anette Eckmann, grundlæggeren af verdens første alkoholfrie spiritus ‘Seedlip’ – Ben Branson og mange flere.\nI forbindelse med Formland er der lavet en række gode transporttilbud. Kommer du fra København kan du komme tur/retur med ekspresbus for kun 245 kr. Til sammenligning koster en enkelttur over Storebælt 240 kr. Du kan læse mere om mulighederne her.\nSe eller gense stemningsviden fra Spring 2017:\nIndlægget indeholder reklame og er udgivet i samarbejde med Formland. Vi bestræber os på bedste vis på at bevare vores personlige integritet, hvorfor vi er i enormt selektive med vores samarbejdspartnere. Vi har samarbejdet med Formland i over 3 år og er desuden stolte Formland Ambassadører. Fascinationen og ordene er altså vores egne, men for god ordens skyld markerer vi opslaget som sponsoreret og takker Formland for samarbejdet.\nSidste torsdag afholdt vi et skønt sommerevent i samarbejde med RO og KAiKU. Med dette opslag ser vi tilbage på en hyggelig aften, hvor vi …


BLOG: Symbolpolitikerne tager kvælertag på demokratiet - TV 2\nBLOG: Symbolpolitikerne tager kvælertag på demokratiet\n19. sep. 2018, 16:16\nFor at sige det lige ud, så frygter jeg for demokratiets tilstand. Jeg synes ikke, der bliver passet godt nok på de rettigheder, vi har tilkæmpet os. Hvor alles stemme er lige meget værd, og hvor alle har samme muligheder og rettigheder.\nI årevis har universelle, demokratiske frihedsrettigheder været en selvfølge, men i dag bliver der desværre sat spørgsmålstegn ved dem. Et politisk flertal herhjemme laver forbud mod at bære niqab og burka, vil tvinge nye statsborgere til at give hånd, tvinge udvalgte børn i vuggestue og straffe hårdere for lovovertrædelser begået i såkaldte ghettoområder. Dansk Folkeparti har foreslået, at menneskerettighederne skrives helt ud af dansk lovgivning, og andre partier står på spring for at udfordre konventionerne og gå til grænsen af dem.\nLovgivning, der bruger etnicitet eller geografi som målestok, er et farligt og uhyggeligt skråplan. Og det er et wake-up call. For ovennævnte er bare eksempler på, at de samme frihedsrettigheder ikke længere gælder for alle.\nI mange år har Radikale Venstre været mellemvejen mellem liberalisme og socialisme. Det pragmatiske og kompromisvillige lod på vægtskålen. Nu kalder kommentatorerne os overflødige og kritiserer os for at være stædige og på månen, når vi siger, at vi hverken kan eller vil støtte en regering, der vil føre Dansk Folkepartis politik.\nVi er hverken på månen eller afvisende overfor at indgå kompromiser – sidstnævnte gør vi faktisk i stor stil – men når den mangeårige konsensus om frihedsrettighedernes, retsstatens og demokratiets centrale betydning for vores samfund bliver sat over styr af ekstreme symbolpolitikere, råber vi op og siger stop. Lige som vi gjorde for 100 år siden, da spørgsmålet, vi stillede, var, hvorfor kvinderne skulle have færre rettigheder end andre. Demokratiet er også nydanskernes.\nBLOG: Afskaf lukrative skattefordele og brug pengene på ungdomsboliger\nRadikale Venstres lod er at kæmpe imod, når nogen forsøger at nægte nye grupper de samme privilegier og rettigheder som andre. Det ligger dybt i vores DNA. Derfor siger vi fra overfor den navlebeskuende nationalisme, som med symbolpolitiske straksløsninger på problemer, kun få kan få øje på, langer ud efter en bestemt gruppe mennesker. Og vi råber op, når den udelukkende har reelle konsekvenser for en minoritet, som i stigende grad bliver forfulgt og får indskrænket sin frihed.\nVi kan sagtens både være pragmatiske og sige højt og tydeligt, hvad vi mener. Og vi kommer ikke til at nedtone hverken den ene eller den anden side. For begynder vi at acceptere, at menneskerettighederne gælder for nogle, og ikke for andre, er de ikke længere menneskerettigheder, for så er de ikke universelle. Søger vi tilbage til en romantiseret fortid med henvisning til mavefornemmelser og frygt for fremtiden, sætter vi vores liberale demokrati, vores frihed og lighed under pres, for så skrider de værdier, vi har bygget det på.\nDerfor er Radikale Venstre alt andet end overflødige. Derfor har Danmark brug for en ny retning. FREMAD!


Startpakke - Furesø Golfklub - Furesø Golfklub - Find en startpakke\nFuresø Golfklub /\nStartpakke - Furesø Golfklub\nDu er i gang med at købe en startpakke hos Furesø Golfklub. Dgushop.dk er kun formidlere af dette køb.\nStartpakken kan kun indløses i Furesø Golfklub.\nDer får et gratis golfsæt, som du kan kalde dit eget.\nKlubbens professionelle træner og frivillige står klar til at hjælpe dig godt i gang med golfsporten. Tilbuddet inkluderer 2 x ugentlige træninger i to måneder. Alle måneder har du også mulighed for at deltage i turneringer og andre sociale begivenheder.\nDu kan frit benytte vores dejlige træningsområder, herunder driving range, indspilsområde og putting green samt fri adgang til klubbens par 3 bane, 9 hullers store bane og 18 hullers stor bane når færdigheder opnås.\n- Mulighed for at fortsætte i specielt begyndermedlemskab\n- Tlf. 45 81 74 44\n- E-mail: kontor@fggolf.dk\nStartpakken består af et gavekort pakket i en eksklusiv æske leveret til den valgte adresse eller et digitalt gavebevis som sendes direkte til din mailadresse. Gavekortet indeholder det ovenfor definerede produkt og kan indløses i Furesø Golfklub. Gavekortet er gyldigt i mindst 2 år fra købsdato.


Arabians - Dameur - Dpa2167c Rund - 32 Mm - Læder - Brun Sort Guld → Køb billigt her - Gucca.dk\nArabians - Dameur - Dpa2167C Rund - 32 Mm - Læder - Brun Sort Guld\nVi prioriterer sikkerheden meget højt, for det er noget af det vigtigste at sørge for er i orden, når vi taler om e-handel. For at give dig tryghed når du handler hos os, bruger vi naturligvis kun en NETS godkendt betalingsløsning. Så online køb og betaling hos os er forbundet med fuld sikkerhed.\nDer er ingen indskrænkninger i din returret. Vi tilbyder 30 dages fuld returret på alle typer varer. Så hvis du skulle fortryde købet, og ikke ønsker at beholde din vare, så send blot varen tilbage til os, og du vil få dine penge tilbage. Du er naturligvis altid velkommen til at kontakte os, hvis du måtte have spørgsmål, inden du returnerer et produkt.\nSom kunde hos Gucca, skal du naturligvis ikke vente for længe på din vare. Vi leverer sikkert og hurtigt. Du har varen i dine hænder indenfor 1-2 hverdage, såfremt den er på lager. På vores shop fremgår lagerstatus ud for hvert enkelt produkt, så du kan altid få svar på, om vi er lagerførende. Vi er klar ved telefonen og på e-mail, hvis du har spørgsmål til lagerstatus og leveringstiden.\nDer er flere muligheder for betaling, når du køber hos os, og du vælger selv, hvordan du vil foretage betaling. Den betalingsform der passer dig bedst, er selvfølgelig den du bør benytte. Sikkerheden er den samme, uanset hvilken betalingsform du benytter. I vores sektion med oftest stillede spørgsmål kan du se alle vores betalingsmuligheder. Benytter du betalingskort, har du den fordel, at pengene først bliver trukket fra din bankkonto, den dag produktet afsendes til dig.\nSkulle der opstå spørgsmål eller tvivl til Gucca.dk, er du naturligvis altid velkommen til at skrive eller ringe til os. Alle hverdage imellem klokken 10-15 sidder vi klar ved telefonerne og på e-mail, og vi sidder parat til at give dig kvalificeret hjælp med smil på læben og godt humør.\nNår du køber hos os, kan du bagefter følge, hvor langt forsendelsen er kommet. Når købet er færdiggjort, kan du bagefter få adgang til din personlige ordreside. På din ordreside har du mulighed for at se, hvornår din forsendelse er blevet afsendt. Du vil også modtage en mail med leveringsinformation i det øjeblik, vi afsender dine varer.\nDin anmeldelse af Arabians - Dameur - Dpa2167C Rund - 32 Mm - Læder - Brun Sort Guld\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_armbåndsure path__forside path__andreafdelinger path__armbåndsure path__dameure path__arabians path__arabiansdameure path__arabiansdameurdpa2167crund32mmlæderbrunsortguld


New Cid I-Polish 12 ml - Baked Alaska (U)\nhttps://nicehair.dk/new-cid-i-polish-12-ml---baked-alaska.html 36704 New Cid I-Polish 12 ml - Baked Alaska (U) //cdn.nicehair.dk/products/36704/new-cid-i-polish-baked-alaska12-ml-0.jpg //cdn.nicehair.dk/products/36704/thumbnails/new-cid-i-polish-baked-alaska12-ml-0.jpg 59.00 0 DKK OutOfStock Mærker/New Cid Cosmetics Makeup/Læber/Neglelak Mærker/New Cid Cosmetics/Neglelak 0 New Cid Cosmetics I-Polish er en fantastisk neglelak i topkvalitet. Farven her er Baked Alaska en super smuk rød farve. Samtidig har den en enestående detalje, der er indbygget lys ved penslen, så det er muligt at lægge en perfekt lak, hvor som helst. **Fordele:** - Holdbar, klar og stærk - Fri for Formaldehyd, Touene og Dibutyl Phthalate - Flot finish - Indbygget lys **Anvendelse:** - Brug altid lakfjerne inden påførelse, også selvom der ikke er rester af lak på neglene. Dette er med til at fjerne fedt fra neglene og sikrer dermed at lakken holder længere. - Påfør en basecoat, det er ikke nødvendigt men det giver et bedre resultat. - Påfør 2 lag lak for at forsegle alle kanter - Påfør en basecoat for at sikre holdbarhed og farve . 99.00 New Cid Cosmetics 2013-08-26 2\nNew Cid I-Polish 12 ...\nNew Cid Cosmetics I-Polish er en fantastisk neglelak i topkvalitet. Farven her er Baked Alaska en super smuk rød farve. Samtidig har den en enestående detalje, der er indbygget lys ved penslen, så det er muligt at lægge en perfekt lak, hvor som helst.\nHoldbar, klar og stærk\nFri for Formaldehyd, Touene og Dibutyl Phthalate\nBrug altid lakfjerne inden påførelse, også selvom der ikke er rester af lak på neglene. Dette er med til at fjerne fedt fra neglene og sikrer dermed at lakken holder længere.\nPåfør en basecoat, det er ikke nødvendigt men det giver et bedre resultat.\nPåfør 2 lag lak for at forsegle alle kanter\nPåfør en basecoat for at sikre holdbarhed og farve


Flakfortet med små børn - Sjov udflugt med børn i København\nVi har tilskaffet os en nøgle til de røde poster på Flakfortet. Vi har glædet os i flere måneder til at komme på fortet, og da Corona restriktionerne blev lettet lidt op købte vi overfarts billetter samme weekend. Efter 45 min sejlads og et kort ophold på Ungdomsøen ankom vi til Flakfortet. Atlas lærte hvordan nøgle og lås fungere, tiden vil vise om det er en god ting 😀\nTur til Flakfortet med små børn\nFlakfortet er en kunstigt skabt ø, som blev anlagt i 1910-16 på et eksisterende flak. Øen Flakfortet har været benyttet af militæret frem til 1968, senest som raketbase for HAWK-missiler. Fra år 1969 til 1975 lå stedet ubevogtet hen, hvorefter bl.a. Dansk Sejlerunion i perioder har haft brugsretten. I 2001 blev stedet solgt af det statslige ejendomsselskab.\nVi tog turen til Flakfortet med Spar Shipping, som sejler i sommermånederne med afgang ud for Nyhavn nr. 71 i København.\nHvor ligger Nyhavn nr.71 i København?\nPå internet så kunne man ikke lige finde info om hvor Nyhavn 71 ligger. Hvis du tager dig til Nyhavn så er de lige til at finde Nyhavn 71 hvor båden til Flakfortet sejler fra.\nVi tog afsted kl:10:15 fra Amager og havde godt med tid til at finde vejen frem til Nyhavn nr. 71.\nHvad kan være godt at have med på en tur til Flakfortet og med små børn?\nDer findes mad at købe på Flakfortet, i begrænset tidsrum, det kan derfor være en god idé at have en madpakke med. Vi var rigtigt glade for vores boller med forskellige pålæg som Sara lavet til os, samt drikke.\nAndre som kan godt at have med på en tur til Flakfortet er;\nEkstra tøj, der er meget vand i de gamle fæstningsbygninger.\nVandtætte og behaglige sko.\nMobil, dækningen til internet/data virker nogle sted, du kan sagtens bruge telefonen til at ringe med over det hele\nRedningsvest til små børn, hvis man ikke selv er den fødte vandhund, vil gå langs vandet og vil være på den sikre side.\nEr der noget yderligere som man bør tænke på, når man er på tur på Flakfortet\nJa, det kan være godt at være forberedt på at det er ret farligt at løbe omkring, overalt kan du falde ned i et eller andet. Med lidt god situationsfornemmelse og overblik bliver det en god tur med ungerne.\nPrevTidligereGudenåen Solo – Mix\nNæsteAmager Strandpark gåturNext


Fly til Orlando Florida fra kr. 2.100 | Billige flyrejser\nMente du fly fra Orlando Florida?\nFind billige flybilletter til Orlando Florida med Skyscanner\nSkyscanner er en hurtig og nem rejsesøgemaskine. På få sekunder sammenligner vi flyrejser til Orlando Florida hos hundredvis af flyselskaber og bureauer, og finder billige billetter til Orlando Florida til dig. Så kan du straks gå i gang med at planlægge dine oplevelser på rejsen.\nSådan finder du billige flybilletter til Orlando Florida\nSlå til når prisen er bedst: Følg opdaterede flypriser til Orlando Florida - nemt og enkelt. Tilmeld dig Skyscanner Pris Agent.\nEr du fleksibel mht. rejsedato? Se tilbud på billige fly til Orlando Florida for en hel måned, og book den dato og pris der passer dig bedst. Se hvordan: Hele Måneden/Billigste Måned.\nLeder du efter Last Minute flybilletter eller afbudsrejser til Orlando Florida? Se vores Guide til afbudsrejser/last minute til frigivne Orlando Florida flybilletter.\nHvornår er bedste tidspunkt for at rejse til Orlando Florida\nFlyv til Orlando Florida på bedste tidspunkt: Bedste tidspunkt at booke din rejse på.\nFind svar på alt om rejser til Orlando Florida\nHos Skyscanner finder du nemt alle relevante oplysninger, er der fx. direkte fly til Orlando Florida fra København, Jylland, Billund og Aalborg? Scroll ned, få information om fx:\nDen billigste rute at flyve til Orlando Florida.\nNærmeste lufthavne til Orlando Florida.\nPlanlæg din rejse til Orlando Florida med Skyscanner\nFind også hotel og lejebil med Skyscanner. En hurtig søgning hos Skyscanner viser dig hundredvis af hoteller i Orlando Florida, i alle prisklasser, og et stort udvalg af lejebiler. Book hotel i Orlando Florida eller find billeje i Orlando Florida.\nInformation om ankomst til Orlando Florida\nVed ankomst til Orlando Florida, er det tid til at udforske. Få information om transport, seværdigheder, og også gode rejsetips til Orlando Florida. Find din destination: Information og tips til din destination.\nBilligste fly til Orlando Florida fra Danmark\nKøbenhavn til Orlando Florida fra kr. 2.100\nBillund til Orlando Florida fra kr. 2.158\nAalborg til Orlando Florida fra kr. 2.581\nÅrhus til Orlando Florida fra kr. 3.067\nKarup til Orlando Florida fra kr. 4.451\nEsbjerg til Orlando Florida fra kr. 6.074\nLufthavne i nærheden af Orlando Florida\n17 km fra Orlando Florida\n328 km fra Orlando Florida\n27 km fra Orlando Florida\n75 km fra Orlando Florida\n90 km fra Orlando Florida\n91 km fra Orlando Florida\nLufthavne i Orlando Florida\nHvem flyver til Orlando Florida


MTB - lær at læse sporet - kør bedre - VoresPuls\nAt kunne læse sporet er vigtigt for at blive en bedre MTB-rytter - her i artiklen får du konkrete råd og øvelser til, hvordan du bliver bedre til at kigge op og frem\nAt se frem og scanne sporet er en evne, der kan trænes. Foto: Martin Paldan\n”Hvis du ikke ændrer din retning, vil du ende der, hvor du er på vej hen.”\nCitatet tilskrives Buddha, men det er almindelig sund fornuft. I MTB er det altafgørende for din oplevelse i sporet.\nAt se frem og scanne sporet er en evne, der kan trænes lige som alt andet. Se øvelser nederst i artiklen.\nI mit arbejde som instruktør er det en af de teknikker, jeg underviser mest i, da det er en evne, som er grundlaget for, at du kan bruge alle de andre teknikker.\n”Se frem” er nok den sætning, jeg råber mest efter kursister.\nDit syn er din efterretningstjeneste\nDu kan køre i det tempo, dine øjne er i stand til at finde sporet. Eller for at sige det på en anden måde: Hvis du har set det, kan du håndtere det.\nDet samme gør sig gældende, når vi kører bil, men uden vi tænker over det. Tænk over din respons, hvis du havner på motorvejen i tæt tåge eller skybrud. Vejen er den samme, men dine evner til at aflæse fremtiden har forandret sig.\nBliver du bedre til at kigge mere op og se længere frem, vil du blive bedre forberedt i din MTB-kørsel. Ganske enkelt fordi du ser tingene tidligere.\nSom at gå på trapper\nLige som ved teknisk træning i MTB, vil der med træning i at se op i sporet ske en automatisering.\nDet betyder, at du ikke skal være opmærksom på alt i dine omgivelser. Nogle af tingene bliver observeret, men da den tilhørende teknik sidder på rygraden, behøver du ikke forholde dig til det.\nDu lægger ikke mærke til alle grene og sving undervejs, du glider bare igennem skoven. På samme måde som du ikke kigger på hvert enkelt trappetrin, indtil fødderne har kontakt med dem. Du kender trapper, og du ved, at de ikke forandrer sig undervejs. Du går bare op af dem, uden du tænker nærmere over det.\nI forhold til at kunne scanne omgivelserne, er det også væsentligt også at træne dine køretekniske evner. Især med hensyn til at slappe af og fjedre i arme og ben.\nDels virker belastningerne mindre, hvis hovedet holdes mest muligt i ro, men samtidig er det nemmere at se frem, når øjnene ikke bliver rystet af cyklens bevægelser.\nHvad sporet gemmer\nDine hjul har ikke brug for mange centimeter, dit styr har brug for en del mere, men ofte har din frygt brug for meget mere plads. Især hvis farten ligger på kanten af dine evner.\nGrunden er, at du alt for ofte er opmærksom på alle de forhindringer og opgaver, der kan skabe problemer for dig. Alt det, der kan gå galt.\nDet drejer sig om alle de ”magnetiske” objekter som sten, rødder, træstubbe, huller, drops, trin, mudder og sand. De sætter sig i fokus og tiltrækker sig din opmærksomhed.\nDet er en naturlig reaktion.\nDine øjne vælger din vej, da du ofte havner der, hvor dine øjne hviler. Derfor gælder det om at få øje på det spor du gerne vil køre. Og blive på sporet!\nTræning gør dig klogere på sporets elementer og muligheder. Denne erfaring gør dig bedre til at se mulighederne i sporets karakter.\nSådan kan du træne rutescanning:\nDen mest almindelige vane du skal slås med er, at du kigger for kort. At have en anden rytter lige foran dig vil hjælpe dig til at se frem. Især hvis du bruger din ”hare” som eksempel i, hvordan sporet kan køres. Alternativt kan I køre flere sammen med den regel, at I ikke må køre samme spor som rytteren foran.\nHvis du slås med en vane, hvor du ikke flytter øjnene nok, kan du fokusere på opgaven at beskrive sporet. Det vil sige, at du taler højt inde i hovedet og sætter navne på alle passagerne. Mudderpøl, drop, sving, rod, flade, sving. Det bliver en vane at søge den næste titel, og det vil hjælpe dig med at flytte øjnene.\nEn strategi for de utålmodige er at køre stærkt og på den måde tvinge systemet til at reagere. Det virker fint for nogen, men stik modsat for andre.\nNogle af verdens bedste ryttere bruger den analytiske metode. Gå stykket til fods. Lær alle detaljerne at kende og konstruer et mentalt kort og den bedste vej gennem stykket. Kør stykket, mens du koncentrerer dig om netop denne plan. Du kan eventuelt have huske-sætninger, der beskriver opgaverne. Højre om mudder, forhjul ned over drop og så videre. Jo flere gange du derefter kører stykket, jo stærkere bliver evnen til at reagere automatisk i tilsvarende situationer.\nGod tur på din mountainbike!\nDerfor skal du blive dygtigere\nJo dygtigere en rytter du bliver, des bedre bliver du også til at se flere muligheder. Bare fordi alle de andre har valgt at køre én bestemt vej, betyder det ikke, at det er det bedste spor for dig.\nJo dygtigere en rytter du bliver, jo mere kan du vælge at hente i sporet. Det som før var den svære høje del af en rod, kan pludselig være afsættet, som letter passagen af de fire rødder bagved.\nJo dygtigere du ønsker at være, des vigtigere er det at bruge de sværere dele af sporet. Hvis du altid kører det, du kan, lærer du ikke at køre andet.


Energi- / Servicetekniker - hos grøn forsyningsselskab i hurtig vækst. | JobDanmark\nEnergi- / Servicetekniker - hos grøn forsyningsselskab i hurtig vækst.\nVirksomhed: Middelfart Fjernvarme a.m.b.a.\nDu indtræder som Servicetekniker i Distributionsafdelingen hos Middelfart Fjernvarme, hvor du sammen med en kollega, får en nøgleposition i et stærkt ekspanderende forsyningsselskab.\nI vil være 2 teknikere som skal sikre grundlaget og kvaliteten for alle fjernvarmetilslutninger, samt at aftalerne med alle private kunder bliver udført. De daglige opgaverne ligger placeret i hele forsyningsområdet, inklusiv vores nye konverteringsområder.\nDine succeskriterier er, at:\n• Du løbende når i mål med besigtigelser og det tekniske grundlag, så stikledninger og installtioner kan blive udført så optimalt som muligt – samt med fokus på økonomi og forventet kvalitet.\n• Du bliver vores ansigt ud ad til og skal være garant for højt serviceniveau og kvalitet.\n• Du er en løsningsorienteret, robust og professionel repræsentant for Middelfart Fjernvarme.\n• Du handler efter devisen, at ”jeg er først i mål, når vi alle er i mål” og bidrager positivt til samspillet, fællesskabet og gejsten.\n• Du bidrager med din erfaring bredt i organisation og giver en hånd med hvis der er brug for det.\n• Du er en aktiv medspiller ved nytænkning og innovation i vores stræben efter at udvikle smartere distributionsløsninger.\nSom Servicetekniker er din opgave, at:\n• Være den ansvarlige for - sammen din kollega - at sikre at vores grundlag er på plads rettidigt, så den udførende part ikke bliver forhindret eller forsinket.\n• Besigtige og forberede det tekniske grundlag, så stikledninger og installtioner kan blive udført så optimalt som muligt.\n• Foretage syn af alle udførte installaltioner og sikre korrekt udførsel og kvalitet.\n• Bidrage til at finde de praktisk/teknisk mulige løsninger i marken.\n• Følge op og være i dialog med leverandører og entreprenører.\n• Supportere leverandører og forbrugere med tekniske spørgsmål.\n• Indgå i vagtordningen, som for nuværende er hver 6. uge.\n• Teknisk uddannet og har relevant teknisk erfaring – gerne som VVS tekniker, energitekniker, elektriker, eller eventuelt anden stilling inden for forsynings-/fjernvarmeområdet.\n• God til at skabe overblik i en travl hverdag og fastholde det.\n• Udadvendt, imødekommende og løsningsorienteret.\n• Ser udfordringer som noget der skal løses, og ikke som et problem.\n• Struktureret og systematisk i din daglige planlægning.\n• God til at arbejde selvstændigt og er samtidig en teamplayer, der tænker ”Vi”.\nMiddelfart Fjernvarme tilbyder dig:\n• Mulighed for at gøre en forskel ved gennemførelsen af flere store fjernvarmekonverteringsprojekter.\n• En afvekslende og fagligt udfordrende arbejdsdag i rollen som service tekniker, hvor du medvirker på projekterne helt frem til idriftsættelse.\n• Et dynamisk og uformelt miljø, med gode kollegaer samt en åben og inspirerende atmosfære med ”højt til loftet”, hvor vi er gode til at hjælpe hinanden og indgå i tæt samarbejde, også med eksterne interessenter og entreprenører.\n• Attraktive ansættelsesforhold, der afspejler, at vi lægger vægt på, at der er harmoni mellem arbejdsliv og privatliv.\n• Et spændende, alsidigt og udfordrende job, hvor du via din deltagelse bliver frontløber i den grønne omstilling.\n• Vi byder dig velkommen hos et grønt forsyningsselskab i hurtigt vækst, som i 2021 er flyttet ind i nybyggede administrationslokaler i Middelfart.\nAnsøgning og CV sendes til Middelfart Fjernvarme på dks@middelfartfjernvarme.dk – skriv ”Energi-/ Servicetekniker” i emnefeltet. Der tages løbende stilling til ansøgninger og mulige kandidater, så kontakt os snarest muligt.\nDu skal kunne dokumentere en ren straffeattest.\nEr din nysgerrighed vakt, så ring til forsyningschef Daniel Kjær Sørensen på telefon 29107012 hvis du ønsker yderligere information.\nDu kan også læse mere om Middelfart Fjernvarme på www.middelfartfjernvarme.dk\nHessgade 21B 5500 Middelfart\nForretningsorienteret energi- og klimaanalytiker til Thy-Mors Energi\nSekretær for klima-, energi og forsyningsministeren


Brugt Computer Hyllinge - Se vores bedste links. Klik her! \nBrugt Computer Hyllinge\nSe mere om Brugt Computer Hyllinge i dag\nHalløj, og velkommen til denne side, udarbejdet som følge af søgningen på ordene Brugt Computer Hyllinge. Vi håber, at du kan finde det, som du søger efter via vores henvisninger, som vi fremviser for dig, som muligvis er på udkig efter mere info med forbindelse til Brugt Computer Hyllinge. Læs her, eller tryk videre på et af vores anbefalede annonce-links, som forhåbentlig skulle lede dig videre til det, du er på udkig efter.\nBrugt Computer Hyllinge - Spørgsmål?\nFandt du ikke det, som du leder efter vha. vores samarbejdspartnere, som vi viser hen til, og som bør have en relation til Brugt Computer Hyllinge, så hjælper vi gerne med råd . Du er velkommen til at tage kontakt til os gennem følgende kontakt-side. Ifølge vores data plejer det at være tilstrækkeligt at bruge nævnte hyperlinks vedr. Brugt Computer Hyllinge, men er det ikke nok, så tag venligst kontakt. Vi ser oftest forespørgsler inden for nogle arbejdsdage.\nHvad er dette website om Brugt Computer Hyllinge så?\nDenne side er baseret på keywordet "Brugt Computer Hyllinge" med formodning om, at det er enten akkurat dette keyword eller højst sandsynligt et nært beslægtet sægeord, som du har søgt på på en søgemaskine, eks. Bing eller Yandex. Vi forsøger at hjælpe til med din søgeforspørgsel med relaterede links, som oftest er sponsoreret eller anbefalet af hjemmesidens redaktion.


Bæredygtighed er ikke en ”tick-box” exercise - Sustain Report : Sustain Report\nBæredygtighed er ikke en ”tick-box” exercise\nFremtidens investorer kræver et andet værdigrundlag fra de virksomheder, som de vil investere i (og som de vil arbejde for!), skriver Varan Pathmanathan, stifter og CEO i make!mpact.\nAf Varan Pathmanathan, CEO og stifter, MakeImpact - 11. marts 2021\nVaran Pathmanathan, er stifter og CEO i make!mpact.\nDe seneste år har jeg beskæftiget mig med børsnoterede virksomheder, læst stolpe op og ned af utallige CSR-rapporter – nogle bedre end andre, men de har hver én ting til fælles: DE MANGLER NÆRHED ❣\nPå mange områder er det som om at CSR / ESG / ansvarlighedsagendaen stadig er en “tick-box exercise” med et par verdensmål på toppen.\nVi mangler de ægte historier – dem der engagerer og influerer, dem som får os til at mærke virksomhedens indre ’purpose’, og som gør, at vi kan relatere os til virksomhedens bæredygtige arbejde 🌱\nI make!mpacts arbejde og utallige snakke med den unge generation, oplever vi, at unge efterspørger mere end blot et skriv i en CSR rapport 📄 – det viser sig faktisk, at de slet ikke orker at downloade den og begynde at læse de mange sider.\nDe unge vil have hyppigere og kortere updates fra virksomhedens ledelse, transparent og ufiltreret indhold, der viser virksomheds aktuelle bæredygtige arbejde – og også gerne dens uperfekthed!\nDet er lidt som i Løvens Hule 🦁, når Jesper Buch siger, at han ’investerer i mennesker’💸👫 – det samme gør den unge generation 🧑🎤👨🎤!\nDe kigger ikke kun på virksomheds produkt og deres profit – men dets Purpose – altså hvad der ligger bag .\nFokusset på bæredygtighed er i øvrigt ikke kun en tendens, man ser hos de unge – flere og flere investorer lægger vægt på bæredygtighed, når de skal vælge, hvor de skal lægge deres penge. En opinionsundersøgelse fra Finans Danmark viser dertil, at coronakrisen 🦠har øget investorernes opmærksomhed på bæredygtighed på tværs af alder.\nAlligevel er alt for mange virksomheder alt for dårlige til at involvere investorerne og omverdenen i deres bæredygtighedsrejse.\nDerfor er mit opråb 🗣til især de børsnoterede selskaber at komme ud af komfortzonen – vær åben og ærlig omkring jeres visioner og tanker omkring jeres bæredygtighedsdagsorden. Kommuniker hyppigt ⌚ omkring resultater, udfordringer og tør at italesætte eventuelle nederlag.\nVi skal ikke være perfekte, før vi må udtale os omkring bæredygtighed. Drømme og visioner skal også kommunikeres – og så længe virksomheder er åbne og ærlige, er investorerne også mere tilbøjelige til at være tolerante og realistiske i forhold til forventninger.\nPas på med greenhushing!\nJeg ved godt, at det måske kan være svært som børsnoteret virksomhed at stå med de traditionelle investorer på den ene side, som skriger 🗣 på profit 💰, og vil have at virksomheden bruger deres tid på at skabe et godt udbytte – mens den nye generation af investorer, på den anden side, skriger efter nærvær, autencitet og visionære tanker.\nI frygt for at ikke efterleve begge sider må vi dog for guds skyld ikke ende i det såkaldte ’greenhushing’ – en strategi, hvor virksomheder bevidst ikke kommunikerer deres bæredygtige aktiviteter ud til offentligheden.\nMen hvorfor vælger nogen den strategi, hvis man faktisk gør noget godt? For mange børsnoterede virksomheder 🏢 bunder det i en trussel om at blive anklaget for ’greenwashing’, og de er bange for at blive hængt ud for ikke at gøre nok, ikke være bæredygtige nok, ikke være grønne nok.\nDertil kommer frygten for, om for meget bæredygtig kommunikation kan få de traditionelle investorer til at tænke, at virksomheden burde prioritere sin tid anderledes – de vil se indtægter og overskud, ikke bæredygtighedskampagner.\nI make!mpact tror vi på, at virksomheder, som IKKE formår at fortælle historien om deres bæredygtige arbejde, taber på den lange bane 🤦♀🤦♂!\nAt turde kommunikere den bæredygtige indsats\nMillennials & Generation Z 🧑🎤👨🎤 – fremtidens investorer – kræver et helt andet værdigrundlag fra de virksomheder, som de vil investerer i (og som de vil arbejde for!). Det er derfor også min klare overbevisning, at virksomheders fremtidige profit og rentabilitet i høj grad kommer til at være påvirket af, om de tør prioritere og kommunikere deres bæredygtige indsats!\nNetop derfor har vi gjort det til vores mission hos make!mpact at hjælpe særligt de små og mellemstore børsnoterede danske virksomheder med at komme tættere på den nye generation af investorer med åben og ærlig kommunikationen 📣 på det rette sted 📱.\nBæredygtighed er ikke en trend men et vilkår for fremtidens virksomheders eksistensgrundlag, hvis du spørger mig 🕺.


Caffa kolding tantra massage i odense / Findom sexbabes\nSendt den 06.04.2018ved Simonsen Nora\nTantra massage Odense - Tantra massør og sexolog i Odense Tantra massage i Odense - Tantra massage Thai Massage I Odense Tantra Kolding Forskellen mellem 2 og 3 timers tantra massage er at 3 timer tantra massagen er med yoni massage. Tantra massage Odense Tantra massør og sexolog i Odense,. Kochsgade 31, Odense,. Åbner.00 på fredag Åbner.00 i morgen Åbner.00 Åben i dag indtil.00 Åben i dag indtil.00 Vi har desværre lukket. Tantra massage i Odense bliver efterspurgt af mange forbrugere, som er bosat i Odense eller omegn. The best nuru massage, best vr porn, massage københavn Tantra massage i Odense - Annoncelight Copenhagen Escorts - Denmark - TopEscortBabes Opholder du dig i den fynske hovedstad, kan du med garanti finde en massageklinik, der tilbyder tantra massage til mænd og kvinder. Intim, massage Kolding, swinger, sex Escort Piger Jylland Gratis Prono / Sex i Vejle. Milf free seks lovovertræder i nærheden af mig Moms Bytter Sønner Porno nye shemale danske massagepiger swingerklub billeder senior 50 plus.\nHER, sexolog samtaler, har du mistet lysten til sex, så kan det være en god idé at tale med en sexolog om det der forhindre dig i at have lyst til lyst. Du vælge mellem 2 eller 3 timers tantra massage (3 tiners er med yoni massage) eller 1 times healingmassage. Andet: Bevis(billeder bevis (website-adresse yderligere information). Bruger andres billeder (Webadresse krævet som bevis). Du er ved at rapportere denne annonce for ulovligheder, bekræft venligst at alle informationer er korrekte Årsag, salg af billeder/videoer/camshows eller telefonsex, mindreårig bruger eller indhold. Prismæssigt er det ikke væsentligt dyrere end andre oplevelser. Læs mere om sexolog samtaler, tantra massage. Tantra er en livs filosofi, tantra stammer fra Indien og er oprindeligt et religiøst system, der helliggøre de erotiske aktiviteter og glæder i stedet for at underkende dem og forbinde dem med skyld og skam. Få 30 på tantra massage og sexolog samtaler -.\nSelvom idéen med oplevelsesgaver er, at man skal glæde andre, er der ingen, der kan forhindre dig i at glæde dig selv. At få dig til at være her og nu, sammen med den følelse/tilstand som er, og ikke at skulle nogen som helst andre steder hen. 1 times sexolog samtale 700. HER, book din massage, hER, få 30 rabat på din tantra massage. Du kan købe tantra massage i Odense som en såkaldt oplevelsesgave, hvor du bestiller et gavekort og på et senere tidspunkt kan bestille en tid, der passer dig. Læs mere om sexolog samtaler, hER.\nLæs mere om tantra massage Odense. Der er rig mulighed for at få tantra massage uden at blive ruineret. Tantra fokusere på hvorledes man igennem forskellige teknikker som massage, berøring, åndedrætsteknikker.v. Tantra søger at udvide nuet. Salg af medicin eller stoffer (Billedebevis krævet). 3 timers massage (med yoni massage) 1400. HER, uddannet Tantric Heaing Touch massør, tantra Massage Odense - Koshsgade 31, 5000 Odense C - tlf. Det er således en unik mulighed for dig, der har en travl hverdag, hvor lange arbejdsdage og stress fylder meget. At opnå en højere spirituel bevistheds tilstand er det egentlige mål for tantra. Læse om behandlingens varighed, pris og sted. Det er en helt unik oplevelse, som ikke kan måles med noget andet. Du kan læse caffa kolding tantra massage i odense meget mere om tantra massage i Odense hos virksomheden, vi linker til på denne underside. HER, sexolog samtaler, samtaler om dine seksuelle udfordringer. Tantra massage er en nærværende, blid og sensuel massage som åber for din seksuelle energi. Det er nemt og hurtigt at bestille et gavekort, ligesom det er ganske simpelt at booke en tid. Det er ikke helt uden grund, at der er mange danskere, der undersøger muligheden for at få tantra massage i Odense. Hos Tantra Massage Odense er den religiøse tilgang nedtonet og der lægges mere vægt på det terapeutiske rødovre thai massage escort sønderborg i massagen og den healende kraft tantra tilstanden har på krop, sind og sjæl. Læs mere om tantra massage. Vi kan tale om alt det der elles er svært at tale om med andre. Medlem af, dansk Sexologforening. Har du lavet en liste over, hvad du ønsker at opnå i dit liv, bør du føje tantra massage til listen, da det forvandler din seksualitet og selvsikkerhed. Kan vække din sensuelle/seksuelle energi så den bliver længere og mere intens. Det fungerer både helende, tilfredsstillende og afslappende, hvilket er tre elementer, som enhver person vil kunne glæde sig over.\nCaffa kolding tantra massage i odense 737\nCaffa kolding tantra massage i odense Tantra søger at styrke livskraften ved at omdanne seksualenergien til den eksistentielle livskraft den. Det primære fokus er på menneskets mentale processer.eks. Tantra massage gives kun til kvinder. På de "orgasmer" vi oplever i hovedet - de lystfølelser vi oplever primært i kraft af tankerne. Kræver forudbetaling eller indskud (Billedebevis krævet).\nCaffa kolding tantra massage i odense 350\ncaffa kolding tantra massage i odense 613


'Paradise'-babe afslører hemmelig og forbudt flirt på hotellet | Realityportalen\nAf Lykke Buhl - 12. jul. 2019 kl. 14:50\n‘Paradise’-babe afslører hemmelig og forbudt flirt på hotellet\nDet var ikke en af de andre deltagere, men faktisk en af hotellets ansatte, som 'Paradise'-baben heftigt flirtede med. Efter programmet tilbød han endda at flytte til Danmark for hendes skyld.\nDet viser sig nu, at Sarah havde en hemmelig flirt på ‘Paradise Hotel’, som ingen tidligere har kendt til. Flirten er nemlig ikke blevet vist på tv, fordi den var forbudt fra produktionens side. Det fortæller Sarah i JuicyNews.\nDet var nemlig en af hotellets bartendere ved navn Pablo, som Sarah gik og flirtede med. Hun opdagede ham allerede første gang, han kom ind og serverede mad for hende og de andre deltagere.\nI JuicyNews får man Pablo at se. Her viser de hemmelige klip fra Sarah og Pablos flirt på hotellet (Foto: JuicyNews).\n– Jeg tænkte bare sådan der, da han kom gående: “Hvorfor er ham der ikke en af dem, der tjekker ind her, helt ærligt!”. Han var virkelig, virkelig flot, fortæller Sarah i JuicyNews.\nSelvom flirten var forbudt, så fortsatte Pablo og Sarah med at sende hinanden lange, skjulte blikke.\n– Man kunne ikke rigtigt kommunikere, for vi måtte jo ikke rigtigt snakke med hinanden, forklarer Sarah og nævner et af de særlige øjeblikke med Pablo:\nArtiklen fortsætter efter videoen, hvor Bubber har gang i en forbudt flirt med den tidligere X Factor-vært Eva Harlou\nLÆS OGSÅ: HUSKER DU? Sy Lees pinligt morsomme debutsang\n– Til Miss Paradise-finalen stod han oppe for enden af trappen, inden jeg skulle gå min catwalk. Han kom ud fra det der køkkenrum, og så stod han og lavede tegn til mig: “Jeg så mega godt ud og held og lykke og afsted med dig, du”, nævner Sarah.\nFortsatte flirten efter ‘Paradise’\nSarah fortæller, at hun gerne var gået hele vejen med Pablo, men det var som sagt ikke muligt – eller tilladt – på hotellet. Men heldigvis fik hun på ganske særlig vis scoret hans fulde navn og telefonnummer, som han skrev ned på et stykke papir til hende.\n– Så var han faktisk kommet ind og gav mig det her, og jeg nåede lige hurtigt at vise det til Thomas, og Thomas er bare en hjerne sådan der, så det sad i hovedet på Thomas, hele hans navn og hvordan man stavede det, og så tror jeg faktisk bare, han huskede det, og så fik jeg skrevet det ned på mit makeup spejl, og så kiggede jeg jo der, da jeg fik min telefon, hvad han hed, forklarer Sarah.\nDet første hun gjorde, da hun fik sin telefon igen, efter opholdet på ’Paradise Hotel’ var slut, var nemlig at få fat på Pablo.\n– Jeg havde faktisk rigtig meget kontakt til ham i al den tid, jeg har været herhjemme, afslører Sarah.\nDog fortæller hun videre, at deres kontakt stoppede for tre måneder siden.\n– Jeg var faktisk ret ond, fordi jeg bare stoppede med at svare og skrive, fordi vi er ret langt væk fra hinanden. Og til at starte med var han bare sådan: Han kommer til Danmark og vil bo i Danmark og fuck alt i Mexico og bla bla bla. Men jeg var bare: ”Aaah, okay”, vi kender jo heller ikke hinanden, så det var også lidt risky at få ham til at flytte hertil, fortæller Sarah om, hvordan flirten stoppede.\nLÆS OGSÅ: Türker indrømmer: Det hader jeg ved Sarah\nDu kan se Sarah fortælle om flirten – og se fraklip fra flirten på hotellet – på JuicyNews HER.


Legatoverrækkelse fra HR-Industries\nHos HR-Industries vil vi gerne give præmier for bla. gode præstationer og godt kammeratskab på en række forskellige fagskoler i det midtjydske.Vi gør det som en synlig påskønnelse, af den samlede indsats, en opmærksomhedspræmie...LÆS MERE\nZIG-ZAG Løbet, 2018 – billeder og tider\nHR-INDUSTRIES ZIG-ZAG LØBET 200 løbere til start i år. HR-Industries ZIG-ZAG løbet - Børn og voksne løb i Zig-Zag i solskinnet (det meste af tiden). Søndag d. 23. september 2018 afholdt Randers Freja Motion, i samarbejde med HR...LÆS MERE\n31. august 2018 - Sommerfest for ansatt\nSå nærmer sensommeren sig – og vi håber at I alle får en rigtig god sommer samt evt. ferie. Efter sommerferien, synes vi det er ved at være tid til lidt sensommerhygge. Så vi vil derfor meget gerne byde alle velkommen til at...LÆS MERE\nDen årlige legatoverrækkelse for erhversuddannelselever ved Tradium. Vi er stolte over, at vi igen i år fra HR-Industries kunne være med til, at give legat for flid, dygtighed og godt kammeratskab. I samarbejde med Tradium, har...LÆS MERE\nHR-Industries med i Tri sporten 1/4 Jernmand distancen i 2018, direkte i hjertet af RandersHR-Industries er medsponsor i dette unikke løb. Vi kan med rette kalde det unikt, for det er det eneste stævne i Danmark, hvor...LÆS MERE\nZig Zag-løbet 2018\nHR-Industries Zig Zag-løbet – løbet for hele familien Søndag d. 23. september 2018.Zig Zag-løbet er et rigtig sjovt og hyggeligt løb med max. 250 m lige strækning, ellers er det ud-ind og op-ned i Fladbro Skoven ved...LÆS MERE\nHR-Industries ZIG-ZAG løbet - Børn og voksne løb i Zig-Zag i solskinnet. Søndag d. 24. september 2017 afholdt Randers Freja Motion, i samarbejde med HR-Industries, motionsløb for hele familien i Fladbroskoven. 160 tilmeldte heraf...LÆS MERE\n1 September - Sommerfest til ansatte\nSå nærmer sommeren sig – og vi håber at I alle får en rigtig god sommer samt evt. ferie. Efter sommerferien, synes vi det er ved at være tid til lidt sensommerhygge. Så vi vil derfor meget gerne byde alle velkommen til at kigge...LÆS MERE\nSer vi ud i fremtiden, tyder alt på, at der om mindre end 10 år vil mangle 30.000 faglærte inden for industrien. Hos HR-Industries vil vi gerne gøre en indsats for industrien, og være med til at løse denne problemstilling. Læs...LÆS MERE\nI 2017 vil HR-Industries have fokus på LinkedIn og tilbyde et kursus/foredrag med følgende: Rekruttering via LinkedIn Et kursus der henvender sig til HR-Medarbejdere. Kurset vil veksle mellem oplæg, dialog og...LÆS MERE


Futsal forklaret - DKFutsal.dk\n9. oktober 2014 Søren Bertelsen DKFutsal.dk 1\nNår man som inkarneret Futsalista skal forsøge at forklare Futsal-spillet og dets mange regler for familie og venner, er det oftest en stor mundfuld. Man starter altid med at sige at det er “ligesom indendørs fodbold – bare uden bander”. Men det er jo langt fra tilstrækkeligt, og der følger som regel en række spørgsmål, som vi har forsøgt at besvare nedenfor.\nDet er faktisk nemmest at tage udgangspunkt i lignende, men meget mere populære sportsgrene i Danmark som håndbold, basketball eller fodbold. Og faktisk er langt de fleste regler i futsal hentet direkte,eller inspireret af, disse sportsgrene:\nHvor mange spillere er der på banen i futsal?\n5 på hvert hold ligesom i basketball. Den ene er målmand og må både parrere og samle bolden op.\nHvor stor er banen i futsal?\n40X20 meter svarende til en håndboldbane. Meget praktisk eftersom de fleste haller i Danmark er beregnet til at spille håndbold i.\nHvilken bold spiller man futsal med?\nI Futsal spiller man med en tung udgave af en størrelse fire fodbold. Bolden hopper ikke nær så meget, og giver fuld kontrol til spillerne.\nHvor lang tid varer en futsalkamp?\nEn futsalkamp varer 40 minutter, ligesom en basketball kamp i Danmark. Man spiller 2 x 20 minutter, og i modsætning til udendørs fodbold spiller man i futsal effektiv spilletid, ligesom basketball. Det vil sige at tiden kun er i gang, når spillet er aktivt. Man kan derfor ikke trække tiden med udskiftninger, skader, frispark osv.\nEr der timeout i futsal?\nLigesom i basketball (og siden hen også i håndbold) er der mulighed for at tage time-out. Hvert hold har således én timeout i hver halvleg, som de kan bruge, når de selv er i boldbesiddelse. En timeout varer i 60 sekunder.\nHvor mange dommere er der i futsal?\nLigesom i håndbold og basketball har man valgt et to-dommer-system i futsal, hvoraf den ene er hoveddommer. De befinder sig på hver deres sidelinje og agerer derfor samtidig linjedommer.\nHvad er “fire sekunders reglen” i futsal?\nDette er endnu en regel hentet fra basketball. Men hvor man i basketball skal kaste sit indkast inden for 5 sekunder, skal man i futsal afvikle sit indspark indenfor fire sekunder fra dommerens signal. De fire sekunder starter nemlig først i det øjeblik hvor bolden befinder sig på det sted hvor bolden røg ud af banen.\nHoldfejl / akkumulerede frispark\nHvert frispark som begåes i futsal, bliver noteret ved dommerbordet. Efter et hold begået fe frispark i en halvleg, resulterer hvert af de efterfølgende frispark i et akkumuleret frispark.\nAkkumuleret frispark er en slags straffespark fra enten 10 meters afstand eller fra hvor frisparket blev begået, hvor det kun er målmanden der må forsvare. Til gengæld må målmanden bevæge sig frit rundt i hele feltet.\nAkkumulerede frispark kan bedst sammenlignes med holdfejl i basketball.\nEr der så målspark og indkast i futsal?\nNej. I futsal er det lige omvendt af udendørs fodbold. Målmanden skal ligesom i håndbold kaste bolden ud, når han giver bolden op, mens spillerne SKAL sparke bolden ind på banen i stedet for at kaste den. Hjørnespark er det samme i futsal og fodbold.\nHar du flere spørgsmål til futsal, er du velkommen til at skrive det i kommentarfeltet. Ellers følg med på siden for flere af disse artilker, hvor vi kigger nærmere på futsal-spillet.\nDBU Jylland med prøvestævner for de yngste\nJakob Koed ny formand for DBU Sjælland\n1 Kommentar til Futsal forklaret\nMikkel Juhl Christensen 20. december 2018 ved 12:39\nMå man skyde direkte på mål i futsal fra et indspark


Dead Man's Legacy - Kap 5 - Movellas\nDead Man's Legacy er anden bog af mig, jeg har før hen skrevet Heartbreak på 130 sider. Denne bog handler om Marine Korporal Raymond Taylor, og Betjent Alexandre Wilson, Korporal Jason Cooper og alle Raymond's Navy venner.\nKorporal Taylor tjener på USS Hamsley, og er forlovet med Officer Wilson, men en aften Taylor vender hjem efter to uger på havet, er deres fælles lejlighed raseret og han finder Betjent Wilson hårdt såret. da Wilson dør, bliver han mistænkt at Wilsons kollegaer der ikke kendte til Wilsons og Taylors forhold.\nMen problemer skal vise vis at være værre end først antaget og før Taylor når at se sig omkring så er han indviklet i koroption og mord, ved Los Angelas police Departement.\nBogen er stadig ved at blive skrevet og derfor modtage jeg med glæde rettelser, kritik og ros, samt idéer. Jeg vil dog ikke love at din rettelse eller idé vil blive brugt.\nVis han som med forfatter gerne vil gå ind og rette det jeg skriver, betaler jeg med glæde, dog skal du være en god.\nKap 1Kap 2 - del 1Kap 2 - del 2Kap 3 - Del 1Kap 3 - Del 2Kap 4 - Del 1Kap 4 - Del 2Kap 5Kap 6 - del 1Kap 6 - del 2Kap 7Kap 8 - del 1Kap 8 - del 2\n8. Kap 5\n”Her! Ray” sagde Jason og rakte Raymond en kop kaffe, det var nu fire dage siden han havde fortalt Raymond at Alex var død. Raymond sad blot og stiret ud i luften lige som han havde gjort de sidste tre dage, Jason satte koppen på bordet foran ham, før han satte sig på bordet ved siden af med sin egen kop kaffe i hånden.\n”Ray på et eller andet tidspunkt bliver du nød til at snakke om det” fortalte Jason, men da Raymond ikke så ud til at høre hvad han sagde klappet han, ham på skuldren og rejste sig med et suk.\n”Den første gang han kysset mig, blev jeg så rasende på ham” begyndte Raymond, det fik Jason til at sætte sig ned på bordet igen.\n”Jeg blev så rasende på ham fordi han fik følelser frem i mig jeg ikke forstod” forsatte Raymond. Jason sad muse stille og lyttet til Raymonds historie\nDet var helved varm den dag, vi havde venner forbi til gril og øl for at fejre at vi nu var færdig med High School, jeg var gået ind efter kolde øl, Alex overrasket mig i køkkenet, og før jeg kunne nå at reagere havde han lagt sin hånd omkring min nakke og trykket sine læber mod mine, Jeg blev så overrasket og samtidige vred på ham, hvad bildte han sig ind, Jeg svinet ham til som aldrig før mens jeg kastet rundt med armene, jeg lagde godt mærke til at Alexs øjende blev røde, men det fik mig ikke til at stoppe med at svine ham til, med et var det nok for Alex der forlod lejligheden, i det hoveddøren smækket efter ham fortrød jeg alt hvad jeg havde sagt til ham, men så blev jeg vred på mig selv.\nDagene efter hadet jeg mig selv, fordi Alex havde vist mig at det jeg manglet var ham, jeg forsøgte at skubbe tanken fra mig og være sammen med den fantastiske kvinde jeg var sammen med den gang, men jeg fik svære og svære ved at skubbe tanken om Alex fra mig. En aften banket det på døren, det var Alex der stod i regnen.\n”undskyld, jeg er virkelig ked af at jeg kysset dig” sagde Alex med røde øjende.\n”Det har du bare at være, jeg tro du ødelage noget i mig” svaret jeg ham, Alex så komplet forvirret ud, jeg ved ikke hvad der greb mig, med jeg lagde hånden om nakken på ham og kysset ham igen og igen, og med et var det som om noget i mig for første gang i mit liv føltes rigtig. resten af aften husker jeg tydeligt for det var første gang jeg virkelig følte kærlighed helt ind i mit hjerte\n”Ray.. det gør mig så ondt” sagde Jason efter en lang stilhed mellem dem, Raymond så på Jason, med tåre i øjende. Som fik ham til at ligge sin hånd på Raymonds ene skuldre. Resten af dagen sad Jason tålmodigt og lyttet på hvad Raymond fortalte ham om Alex.\nEn af de efterfølgende dage, var 2T, Bomber og Dok kommet forbi for at se hvordan det gik med Raymond, mens Raymond sad og snakket med Bomber og 2T trak Dok, Jason med ud i køkkenet.\n”jeg var forbi politistationen tidligere i dag, begravelsen for Betjent Wilson er på lørdag” fortalte Dok mens han hældte kaffe op i de fem krus som Jason satte på bordet.\n”Jeg ved det godt... jeg har bare ikke fået fortalt ham det endnu” svaret Jason og tog de to af kopperne som Dok havde hældt kaffe i og gik ind med dem\n”Tro du det er en god idé at fortælle ham det?” spurte Dok da Jason kom ud i køkkenet efter endnu to kopper kaffe, Jason stoppet op og tænkte sig om før han svaret\n”Jeg tro ikke at Ray ville tilgive hos os, vis vi ikke fortæller ham det” Dok nikket lidt fraværende, hvor efter han fulgte efter Jason ind i stuen med sin egen kop kaffe i hånden.\n”Ray..” started Jason tøvende da han satte sig på armlænet af den stol som Dok sad i. Raymond så op på ham med et trist lille smil.\n”vi bliver nød til at snakke om Alexs begravelse” forklaret Jason, smilet blegnet fra Raymonds ansigt og han vendte øjende mod gulvet. 2T og Bombers smil forsvandt som dug for solen.\n”Hvornår er det?” spurte Raymond med en tør og hæs stemme,\n”på lørdag” svaret Jason kort for hoved. Før han kunne nå at sige andet brød Dok ind\n”Vi du vil havde det kan vi tage med dig” efter fulgt af en nikken fra 2T og Bomber der sad på vær sin side af Raymond i sofaen\n”det behøver i ikke” svart Raymond, og så på dem med et lille trist smil.\n”vis du vil af sted slipper du ikke for mig” udbrød Jason og sendte et skævt smil til ham.\n”Tak venner” svaret Raymond. De sad længe og talte sammen, det var sent ud på eftermiddagen da 2T og Bomber måtte af sted. Deres koner havde ringet flere gange efter dem, så til sidst måtte Jason følge dem til døren. Men Jason sagde farvel til 2T og Bomber så Dok sin chance for at snakke med Raymond.\n”Hvordan har du det Ray?” spurte Dok, og så alvorligt på ham.\n”det ved jeg ærligt talt ikke Dok, min hoved køre rundt med mig” svaret Raymond\n”hvor længe har du haft hovædepine?” spurte Dok, og så en smule bekymrede på ham.\n”et par dage tro jeg” svaret Raymond og tog sig til hovedet.\n”får du sovet noget?” spurte Dok.\n”jeg sover ikke så godt” svaret Raymond, og så ned i gulvet.\n”hvornår sov du sidst hele timer?” spurte Dok, og så bekymrede på Raymond som stiret ned i gulvet. Raymond svaret ikke med det samme da Jason nu kom tilbage i stuen, Jason fornemmer at han havde afbrudt noget, så han tog de tømte kaffekrus og gik ud i køkkenet med dem. Da Jason igen var gået svaret Raymond\n”Da vi var på skibet” Dok rejste sig og gik ud i køkkenet til Jason der stod og skyllet krusende af før han satte dem i opvaskemaskine.\n”Jeg er bekymrede Jason, søvnmangel og hovædepine er ikke gode tegn” sagde Dok,\n”er der noget jeg kan gøre?” spurte Jason og tørte sine af i et viskestykke.\n”Jeg må lige snakke med Blanc, og så kommer jeg forbi med nogle sovepiller til ham” forklaret Dok fraværende.\n”kan jeg gøre noget” spurte Jason igen, Dok så på ham med et skævt smil og svaret\n”se om du ikke godt kan få noget mere mad i ham, han ser bleg ud” Jason smilte skævt og gik ind i stuen, hvor Raymond havde lagt sig på sofaen og så ud som om han sov.\n”De sidste par dage er det virkelig gået op for mig, hvor lidt jeg kender Ray” sagde Dok, men en lav stemme for ikke at vække Raymond, Jason nikket til svar. Den følelse kendte han alt til, han havde jo også selv lært en hel del om Raymond de sidste par dage.\n”Kan jeg få dig til at ringe til din kontakt hos LAPD, og høre om jeg kan hente Rays uniform i hans lejlighed?” spurte Jason, mens han fulgte Dok til døren.\n”Ja, jeg ringer i aften” svaret Dok, og klappet Jason på skuldren, i det han snurret om og gik mod sin bil. Jason lukkede døren og gik tilbage til stuen, han stod lidt bag ved sofaen og så på Raymond der lå og sov, før han fandt et tæppe frem og lagde over Raymond.\nUd på aften banket det på døren, Jason der var faldet i søvn, i den ene af stolene foran fjernsynet vågnet med et sæt, før han rejste sig og gik ud til døren mens han gned sig i øjende. Det banget endnu engang på døren.\n”Jaja, jeg kommer nu!” sagde Jason mens han åbnet døren.\n”sov du?” spurte Dok spørgende, Jason gned sig i øjende endnu engang, før han svaret\n”Ja jeg faldt vist lidt hen” Dok smilte skævt og rakte men et lille pille glas men han sagde\n”giv Ray dem her vis han ikke kan falde i søvn.. og den tjeneste jeg skulle gøre dig, se den som gjort, du skal møde en betjent der ude i morgen klokken 13”\n”Tak, Dok” svaret Jason før Dok sagde farvel igen. Da Jason gik ind i stuen igen, stoppet han da han nået sofaen, den var tom?\n”Ray?” kaldte Jason og lyttede, intet svar. Hvor var Raymond? Jason ledte lejligheden igennem, Raymond var ikke at finde nogle steder, han prøvet at ringe til Raymonds mobil, men intet svar eller mobil som ringet. Hans jakke og sko var også væk. Jason tog sko og jakke på hvor efter han greb sine nøgler. Først ledte han i område, men Ray var ikke at finde nogle steder. Så han tog sin bil og kørte først op til Raymond lejlighed, men de gule bånd om døren så ikke ud til at være brudt, ingen tegn på at Raymond var her, så Jason kørte ned til USS Hamsley, men her var der hælder ingen Raymond. Hvor kunne han være? Pludselig kom Jason i tanke om at Raymond havde talt om en bestemt strand i sine mindre, Jason tænkte at det var værd at prøve før han bed de andre om hjælp. Og heldet var med ham, han fik straks øje på Raymond der sad i sandet og så ud over havet da han parkeret ved stien ned til stranden.\n”fryser du?” spurte Jason, da han satte sig i sandet ved siden af Raymond, der rystet på hovedet til svar, de sad længe i tavshed og betragtet bølgernes dans og natte himlens funkende stjerner.\n”undskyld jeg gik uden at ligge en besked.. jeg trængte bare sådan til luft” sagde Raymond\n”du gjorde mig helt bange for en stund” svaret Jason og skubbet drilsk til Raymond, men den ene skuldre. Endnu engang sad de længe i tavshed før Jason spurte\n”havde du mareridt igen?” Raymond nikket til svar, Jason skubbet opmuntrende til ham med sin ene skuldre. Denne gang skubbet Raymond tilbage med sin skuldre.\n”det gør ondt Jason” fortalte Raymond og lagde sit hoved på hans skuldre,\n”Jeg ved det Ray” svaret Jason.\nlove, cop, hamsley, navy, raymond, ray, homoseksualitet, alex, uss, losangelas, jason, bog, gay\nDe 15 bedste movellaer\nDe stirrede alle på mig. Spurgte hvad jeg hed. Spurgte...\nSee you at midnightAnna_kjaer\nDet er nytårsaften. Årstallet er 2003. Claire er 5...


Et tryk på en tangent og du har afgivet din stemme på det forslag eller den kandidat, du støtter ved foreningens årlige generalforsamling.\nDen mulighed er ikke længere science fiction, men virkelighed i Boldklubben Skjold. Her er det gjort muligt at supplere den velkendte måde at afgive stemmer på med en digital stemmeafgivelse i paragraf 10 i foreningens vedtægter.\nfår flere medlemmer til at deltage i generalforsamlinger\ngør det nemmere for klubbens medlemmer at deltage i beslutningerne\nkan skabe et større ejerskab hos medlemmerne\ngiver en større variation i bidragene til foreningens udvikling\ngiver øget input til fremtidens forening\ngiver medlemmer en større indsigt i foreningens arbejde\nskaber mere åbenhed om foreningens vilkår og beslutninger\nskaber et brand omkring klubben\nAfstemning ude og hjemme\nSelve afstemningen kan foregå såvel ved generalforsamlingen som fra hjemmet. Medlemmerne får 8-10 dage til at foretage afstemningen og mindes om det via sms og mails i dagene op til den sidste frist.\nSet med formand Jan Sørensens øjne har den digitale mulighed åbnet for nye potentialer.\n”Vi gør det for at få flere til at være mere aktivt med i bestyrelsens beslutninger. Og det er lykkedes,” siger han og nævner gevinsten:\n”70 mennesker var inde at runde vores prøvevisning af en digital stemmeafgivelse på hjemmesiden. Det er flere hundrede procent mere, end vi plejer at se til vores generalforsamlinger.”\nI BK Skjold er der en anderledes fase frem mod en generalforsamling end tidligere.\n”En måned før generalforsamlingen lagde vi en efterlysning af forslag ud på vores hjemmeside. Vi fik 15 forslag ind, flere end vi ellers ser. Vi så en debat om emnerne på nettet, og vi så, at flere forslag blev tilpasset efter kommentarer fra medlemmer, inden de var endeligt formulerede,” forklarer Jan Sørensen.\nEffekten af den netbaserede debat af medlemmers forslag er umiddelbart målelig:\n”Der kom flere til selve vores ekstraordinære generalforsamling, hvor vi skulle stemme om forslaget til vedtægtsændring, så den digitale afstemning kunne blive mulig. Og der var flere, der deltog i afstemningen end ellers,” fortæller han.\nSelve netprogrammet til den digitale afstemning køber BK Skjold hos et firma. En investering, som, Jan Sørensen er sikker på, betaler sig.\n”Det gør kommunikationen mellem bestyrelse og medlemmer mere aktiv i løbet af året. Vi kan også lægge et spørgsmål ud og få vejledende holdninger tilbage for emner, vi gerne have belyst,” siger han.\nNormalt kommer medlemmerne kun til de årlige generalforsamlinger, hvis for eksempel kontingentet synes at skulle stige, eller tilsvarende meget personlige emner er på dagsordenen.\n”Derfor har vi intet at miste ved at prøve den nye, digitale afstemningsform. Der kan ikke komme færre deltagere end i dag,” understreger han.\nGør foreningen interessant\nJan Sørensen fik idéen til de digitale generalforsamlinger ved at høre om de gode erfaringer, en almennyttig boligforening havde med netbaserede afstemninger.\n”De havde løftet deltagelsesprocenten pænt, og jeg tænkte, at det måtte vi kunne bruge,” siger han.\nSom formand for en stor forening med 1800 medlemmer ser han det som sin rolle at gøre BK Skjold interessant for borgerne.\n”Skal vi være det, skal vi gøre noget andet end det, alle andre gør, så forældre vælger os, når de skal vælge en lokal idrætsforening til sig selv og deres børn. De skal gerne sige ’i Skjold har de en holdning til tingene’,” forklarer han.\nFlere deltager i demokratiet\n”Vi må gøre noget, der berettiger vores arbejde, hvis vi vil tages alvorligt. Især det med at få flere til at deltage i demokratiet, der er grundlaget for hele Foreningsdanmark og det forpligtende fællesskab, der synes at glide i baggrunden i dag.”\nFå kan bestemme alt i en forenings bestyrelse, men digitale generalforsamlinger ser Jan Sørensen som en måde at involvere flere i beslutningerne.


Bedste og værste morgenmad | Costume.dk\nVi har alle vores morgenmadsfavoritter – men hvilke giver den bedste start på dagen? Vi guider dig til gode valg og sundere alternativer til morgenbordets klassikere\nPå travle morgner kan det være svært at tage sunde valg. Ender du også ofte med en nutella-mad i den ene hånd, mens du fumler med nøgler, telefon, rejsekort og træningstasken i den anden? Læs med her, og få inspiration til gode valg og sundere alternativer til morgenbordets klassikere.\nGodt valg: Æg\nÆg er en skøn morgenspise og supernemt at tilberede. Der er mange grunde til, at du burde starte din dag med æg. Æg er sprængfyldt med D-vitamin og rig på protein, der opbygger dine muskler og holder dig mæt længe. Og så er æggeblommen fyldt med antioxidanter, som holder huden ung.\nGodt valg: Avocado\nVores allesammens Instagram-darling, avocadoen, er ikke bare pæn at se på, den er også en superfood. Avocado er rig på alt det, din krop elsker: Kalium, der regulerer din væskebalance, K-vitamin, der er godt for knoglerne, C-vitamin, der styrker dit immunforsvar, fibre, der er gode for fordøjelsen, E-vitamin, der bekæmper sygdomme og holder huden sund, og magnesium, der holder dine muskler stærke.\nUnsplash / Nur Afni Setiyaningrum\nGodt valg: Grapefrugt\nDen syrlige citrusfrugt pynter på morgenbordet og er fyldt med vitaminer og næringsstoffer. Særligt A- og C-vitaminer, der styrker immunforsvaret, er godt for dit syn og holder huden flot. Hvis du kan vænne dig til den bitre smag, er det en rigtig god idé også at spise den hvide hinde, der omkranser frugtkødet – den er nemlig spækket med antioxidanter, fibre og næringsstoffer.\nGodt valg: Havregryn\nMorgenmadsklassikeren over dem alle: Havregryn. Rig på alt, mættende og budgetvenlig. Havregryn er fulde af gode kulhydrater, der giver dig energi til en lang dag. Flagerne indeholder B- og E-vitamin, der styrker immunforsvaret og gør dig sund og stærk. Det høje proteinindhold holder dig mæt længe og de mange fibre hjælper på fordøjelsen. Spis din havregryn med et skvæt mælk, eller lav dem til grød toppet med frugt og nødder.\nGodt valg: Skyr\nSkyr har længe ligget højt på listen over sunde morgenmadsprodukter – og det med rette. Med sit høje proteinindhold og lave fedtprocent holder skyr dig mæt længe, og der er fri leg når det kommer til topping, da det meste passer til den friske yoghurtssmag.\nGodt valg: Chiagrød\nChiagrød er perfekt til de travle morgener, da det skal tilberedes aftenen forinden og stå på køl natten over. Chiafrøet er et sandt superfood, der er rig på jern, fiber, antioxidanter, Omega-3 fedtsyrer, protein og kalcium – altsammen noget, din krop elsker.\nDu kan bruge de små vidunderfrø i et utal af grødvarianter. Prøv for eksempel denne smukke og sunde grød.\nDet mindre gode valg: Morgenmadsprodukt\nHavrefras, Frosties, Guldkorn, Cherrios … Listen over morgenmadsprodukter er lang, men ikke nødvendigvis sund. Flere af de farverige papkasser indeholder nemlig et højt indhold sukker og ikke særlig mange kostfibre. Hertil kommer, at en skål sukkerbelagte ringe ikke holder dig gående særligt længe.\nEt sundere alternativ: Hvis du synes, at morgenmadsprodukt hører sig til ved morgenbordet, kan du med fordel gå efter de pakker, der bærer Nøglehulsmærket og Fuldkornslogoet.\nDet mindre gode valg: Pandekager\nSelvom vi elsker den flade kage, især søndag morgen, er det vist ikke nogen hemmelighed, at pandekager ikke er sund og nærende morgenmad. Selve pandekagen er lavet på mel, sukker og mælk og det hører sig til, at man fylder dem med sirup, marmelade eller sukker.\nEt sundere alternativ: Hvis du ikke er klar til at afskrive pandekagen fra dit morgenmadssortiment, kan du prøve denne sunde opskrift.\nDet mindre gode valg: Croissant\nDen delikate butterdejs-drøm er en af vores yndlingssnacks – men croissanten er desværre ikke på listen over nærende og sund morgenmad. Det franske bagværk er nemlig propfyldt med smør og indeholder derfor en del kalorier og mættet fedt.\nEt sundere alternativ: Savner du den knasende fornemmelse til morgenkaffen, kan du skifte croissanten ud med kernespækket knækbrød.\nDet mindre gode valg: Juice\nNår du køber juice i supermarkedet, er en stor del af udvalget på hylderne tilsat både sukker, enzymbehandling og filtrering.\nEt sundere alternativ: Enten kan du presse juicen derhjemme, eller også skal du gå efter koldpresset juice, der indeholder frugtkød og ikke er tilsat sukker.\nPexels / Photo Mix\nDet mindre gode valg: Nutellamaden\nSå er vi tilbage hvor vi begyndte: I al hast ud af døren med en nutella-mad i hånden.\nEt sundere alternativ: Prøv med avocado i stedet – det er ligeså cremet og meget sundere.\npexels / Delphine Hourlay


Leg - er der noget, der er vigtigere end det?\nDen styrkede pædagogiske læreplan og flere forskningsprojekter giver nye indfaldsvinkler til at drøfte leg og pædagogernes rolle i den forbindelse. Her er en podcast at blive klogere af.\nBørn & Unge udgiver podcasts, og der er netop kommet en ny, hvor leg og læring diskuteres. Du kan høre barndomsforsker Jan Kampman (som er lektor på Danmarks Pædagogisk Universitet), forskningskoordinator Lars Geer Hammershøj, stedfortræder i Børnehuset Baunegård, Kitti Kristiansen, samt pædagogerne Maja Lorenzen og Inken Haase fra Solkernen Børnehus drøfte spændende aspekter vedrørende leg.\nLyt til podcasten "Kampen om legen".


Adidas F50 Adizero Sort afsløret - oplev de nye støvler her\nSom det efterhånden hedder sig, lancerer Adidas gerne en komplet blackoutet model af deres støvler i løbet af deres levetid. Nu er tiden også kommet for den nuværende Adizero til at få en sådan, og den kan vi løfte sløret for i dag.\nDen nye Adizero kommer nemlig i en fræk Sort farvevariant, som med sin enkelthed og yderst afdæmpede farvelvalg faktisk skiller sig en del ud på dagens farverige støvlemarked. Den blackoutede Adizero er netop landet på lager, klar til hurtig levering.\nStøvlen kommer i et blødt og lækkert Goleo-læder, som er et kalvelæder med lidt grovere fibre end man ser i kængurulæder. Det er dog stadig ganske lækkert, og er i modsætning til Taurus-læder ikke overfladebehandlet lige så meget - dette giver et ru og lækker læderoverdel.\nAdizeroen er lavet med Adidas Sprintweb, som er det skelet, støvlen er bygget over. Det sørger for at holde overdelen stabil, og giver din fod den fornødne støtte, hvilket i sidste ende øger komforten. Normalt er Sprintwebbet farvet, men på den stealthy blackout-model er det naturligvis også farvet helt i sort.\nNok er støvlen sort, men for at tilføje bare en lille smule genkendelighed har Adidas brugt en intens orange som accentfarve på støvlen, hvor bl.a. F50-, Adizero- og Adidas-logoerne er lavet med orange lige så vel som knopperne. En enkel, men elegant detalje, der også giver lidt liv til støvlen.\nAdizero Sort er også udstyret med Adidas' Sprintframe 2.0 sål, som udover at være milimetertynd og fleksibel også gør støvlen MiCoach-kompatibel. Sprintframe 2.0 er nemlig udstyre med et lille hulrum i sålen, så der er plads til den lille, intelligente chip, der kan tracke din bevægelse på fodboldbanen.\nEr du på udkig efter et par helt enkle fodboldstøvler uden så meget flash-faktor, er de nye Adizero i blackout det helt perfekte valg. De oser af klasse, og du får den samme høje kvalitet som de støvler, Messi og alle de andre stjerner benytter.\nDu kan allerede bestille dine Adizero Sort her til hurtig levering - kun 1.614.\nHvad synes du om de splinternye Adizero - er de noget for dig, eller bliver det for kedeligt med en helt sort støvle? Vi hører meget gerne din kommentar i den altid levende debat under nyheden.


Medicinafhængig? Få hjælp på et misbrugscenter - cookingwise.dk\nEr du misbruger? Måske vil du umiddelbart svare nej. Men her kan det godt betale sig for dig at tage et ekstra kig på dit forbrug af receptpligtig medicin.\nMåske forbinder du mestendels ordet misbruger med de stakkels narkomaner som sprøjter sig i armen med heroin. Men det totale billede af misbrug i befolkningen er langt mere omfattende og nuanceret. En misbruger kan være operations patienten som har oparbejdet en afhængighed af smerte lindrende medicin, og derfor ikke kan leve uden. Eller det kan være den perfektionistiske mor som stjæler sine børns ADHD medicin for at kunne leve op til sine egne perfektionistiske standarder.\nRitalin, som udskrives til børn med den neurologiske lidelse ADHD, virker beroligende på disse patienter. På almindelige mennesker vil Ritalin præparater i stedet have en opkvikkende effekt som kan sammenlignes med amfetamin (speed) eller kokain. Og så er Ritalin uhyggeligt afhængighedsskabende.\nMange angst ramte mennesker bliver afhængige af de præparater som går under betegnelsen benzodiazepiner. Denne form for medicin virker dæmpende på angst symptomer, og er en erstatning for de tunge og meget vanedannende barbiturater som anvendtes i gamle dage.\nDet har dog vist sig at benzodiazepiner er mindst lige så afhængighedsskabende som deres forgængere. Faktisk skaber benzodiazepiner så stærk en afhængighed at der kræves professionel nedtrapning hvis man ønsker at komme ud af sit misbrug. Ikke mindst på grund af de voldsomme abstinenser der opstår ved fravær af benzodiazepiner i systemet hos de patienter som forsøger at kvitte ”cold turkey”.\nFå hjælp til at komme ud af medicin afhængigheden hos Behandlingscenter Stien\nDu behøver således ikke at befinde dig i en bestemt social gruppe for at blive ramt af afhængighed. Ligeledes har alle mulighed for at få hjælp til at komme ud af misbruget. Hos Behandlingscenter Stien tilbydes effektiv behandling af alle former for misbrug – læs mere på behandlingscenter-stien.dk