Urbanathlon Workout Planen: Mænds _Health.Com 🚑 Fitness-N-Health.com\nVigtigsteErnæring & Fitness: Urbanathlon Strength Training Plan\nDet er sandt: Du kunne tog til Mænds helbred Urbanathlon ved bare at banke fortovet. Men vi siger det er ret dumt. Og hvis du ikke er enig med os nu, er vi ganske sikre på, at du ændrer din melodi, når du er omkring tre miles i løbet.\nDet er trods alt ikke dit typiske 10,5 til 11-mile løb. Med næsten 20 muskelforbrændende, energisugende forhindringer i løbet af kurset, har du brug for den slags træningsrutine i hele kroppen, der hjælper dig med at danse stadionens trapper, stifte trin gennem monster truckdæk, klatre op ad mure, krybe under lastnet, og scamper over en trafikprop af taxicabs.\nDerfor spurgte vi træner Dan Ownes, en triathlete på eliteniveau for at designe en træning med høj fart modstand, der forbedrer din samlede kropsstyrke, magt, fleksibilitet og udholdenhed. Så det kommer løbedag, du bliver stærkere med enhver udfordring - i stedet for at falde længere bagud. Tænk på det som Urbanathlon bootcamp. Ja, det kan måske sparke din røv først. Men fortsæt træning: Når du har erobret denne træning, vil du være klar til enhver hindring, når som helst.\nAfslut denne træning to gange om ugen på dagene mellem dine løbende træningsprogrammer. Udfør kredsløbene i den viste rækkefølge. For hvert kredsløb skal du udføre ét sæt af hver øvelse i rækkefølge. Derefter hvile i 1 minut og gå videre til næste kredsløb. Når du har lavet alle fire kredsløb, hvile i 1 minut, og gentag hele træningen en til to gange.\n1. Alternerende Neutral-Grip Dumbbell Bench Press\nTag et par håndvægte og ligg på ryggen på en flad bænk. Hold håndvægte på siderne af brystet, så dine håndflader står over for hinanden. Uden at ændre vinklen på dine hænder, skub dumbbells op ad gangen på en skiftende måde. Gør 12 gentagelser med hver arm.\nLig på din ryg under en skive, der er omkring 3 meter fra gulvet. Grib fat med et håndtag over skulderen, og læg dine hæle på gulvet med dine ben lige. Din krop skal danne en lige linje fra dit hoved til dine ankler. Hold din krop i en lige linje, træk brystet i baren ved at bøje dine albuer og klemme dine skulderblade sammen. Sænk langsomt dig selv, indtil dine arme er lige. Gør 12 gentagelser.\nStå med dine fødder skulderbredde fra hinanden og hold en barbell over din øvre ryg med et overgreb. Træk dine skuldre tilbage, så stangen hviler komfortabelt på hylden skabt af dine skulderblade. Din nedre ryg skal være naturligt buet. Nu skubbe dine hofter tilbage, bøj knæene og sænk din krop, indtil lårets toppe er mindst parallelt med gulvet. Pause, og vend bevægelsen tilbage til startpositionen. Gør 12 gentagelser.\n4. Hop reb.\nGå i 2 minutter.\nHvil 1 minut. Fortsæt derefter til kredsløb 2.\nKom ned på alle fire på en flise eller hårdttræsgulv. Placer dine hænder, så man er lidt bredere end og i tråd med dine skuldre, og den anden hånd er et par inches længere fremad. Sæt dine fødder på et håndklæde. Din krop skal danne en lige linje fra dine ankler til dit hoved. Spænd din mave - som om du var ved at blive slået i tarmene - og oprethold den sammentrækning i løbet af denne øvelse. Sænk nu din krop, indtil brystet næsten rører gulvet, og skub derefter dig tilbage til startpositionen. Gå derefter fremad med dine hænder til 3 "trin." Løft ikke fødderne fra håndklædet. De skal glide på gulvet bag dig, når du bevæger dig fremad. Gør en anden pushup, og derefter gå dine hænder frem igen. Gør 12 samlede pushups.\n2. Hoppe Pullup\nStå under en høj pullup bar, der ligger uden for armens rækkevidde. Dyk i knæene, hoppe op og tag fat i baren, når du trækker brystet i baren, så det er ved siden af dine hænder. Sænk din krop, indtil dine arme er lige, og slip derefter stangen. Gør 10 gentagelser.\n3. Offset Dumbbell Stepup\nHold en håndvægt i din højre hånd ved siden af din skulder, med din arm bøjet. Lad din venstre arm hænge ved siden af din side. Stå foran en bænk eller et trin, og læg din højre fod fast på trinet. Tryk din højre hæl ind i skridtet og skub din krop op, indtil dit højre ben er lige. (Din venstre fod skal forblive forhøjet.) Sænk din krop ned igen, indtil din venstre fod rører gulvet. Gentag derefter. Gør 12 gentagelser med dit højre ben, og lav derefter 12 reps med dit venstre ben.\nStå et par meter foran en bænk eller et trin. Løft nu hurtigt din højre fod og rør tæerne på din fod til bænken. Sænk din fod tilbage ned til gulvet, og straks berør tæerne på din venstre fod. Alternativ frem og tilbage så hurtigt som muligt. Gå i 90 sekunder.\nHvil 1 minut. Fortsæt derefter til kredsløb 3.\nKom ned på alle fire og positioner dine hænder, så de er lidt bredere end og i overensstemmelse med dine skuldre. Placer dine skind på en schweizisk bold. Din krop skal danne en lige linje fra dine ankler til dit hoved. Spænd din mave - som om du var ved at blive slået i tarmene - og oprethold den sammentrækning i løbet af denne øvelse. Rul den schweiziske bold mod brystet ved at bøje dine knæ og trække bolden fremad med dine fødder uden at ændre ryglænets hold.Pause, og returner derefter bolden til startpositionen ved at rulle bolden baglæns. Gør dette to gange. Nu gør en pushup. At alle tæller som en rep. Gør 12 gentagelser.\nGrib fat i en dip station og løft dig selv, så dine arme er helt lige. Kryds dine ankler bag dig. Sænk nu langsomt dig selv ved at bøje dine albuer, indtil dine øverste arme dypper lige under dine albuer. (Hold dine albuer gemt tæt på din krop.) Pause, og tryk derefter tilbage til startpositionen. Gør 12 gentagelser.\n3. Rejsende lunge med rotation\nStå højt med dine fødder hoftebredde fra hinanden. Tag en medicinskugle og hold den lige ud fra brystet på armlængden. Nu skridt frem med dit højre ben og langsomt sænk din krop, indtil dit forreste knæ er bøjet mindst 90 grader. (Hold din torso oprejst for hele bevægelsen.) Som du lunge, drej din overkrop til højre, og drej derefter tilbage til starten. Dernæst skub din krop tilbage til en stående position ved at rette dit højre ben og bringe din venstre fod fremad (som om du går). Det er et skridt. Alternativt benet du træder fremad - og retningen du roterer-med hvert trin. Tag 24 samlede trin.\nStå med dine fødder skulderbredde fra hinanden og dine arme ved din side. Skub dine hofter tilbage, bøj knæene og sænk din krop så dybt som muligt i et knebøj. Når du lægger dig ned, læg hænderne på gulvet foran dig og skift din vægt på dem. Kick dine ben baglæns, så du er nu i en pushup position. (Din krop skal danne en lige linje fra dine ankler til dit hoved.) Omvendt bevægelsen tilbage til knebet position. Så spring så højt som du kan. Land blødt og gentag. Gå i 1 minut.\nHvil 1 minut. Fortsæt derefter til kredsløb 4.\n1. Enkeltbenet Drejelig Håndvæg Lige-Ben Deadlift\nTag en lys dumbbell, så den hænger lodret i din højre hånd og står på din venstre fod med dit knæ lidt bøjet. Løft din højre fod ud af gulvet og bøj dit knæ lidt. Uden at ændre bøjningen i dit venstre knæ, buk ved dine hofter og sænk din torso, mens du drejer den til venstre og rør håndvægten foran din venstre fod. Pause, så hæv din torso tilbage til startpositionen. Gør 8 gentagelser, mens du står på din venstre fod. Så skift benene - og flyt vægten til dig anden hånd og gentag.\n2. Lodret knæløftning\nGrib fat i en dip station og løft dig selv, så dine arme er helt lige. Uden at afrunde din nedre ryg, bøj knæene og hæv dine ben så højt som muligt. Omvend bevægelsen og vend tilbage til startposition. Lad ikke din krop svinge. Gør 12 gentagelser.\n3. Plade holder\nSid på kanten af en bænk med ryggen lige. Tag i hver hånd en par 5-pund vægtplader. Klem hvert par plader sammen med fingrene og tommelfingrene. Lad nu pladerne hænge i armlængden ved siden af dine sider. Hold pladerne så længe du kan.\nStå ved siden af en kasse eller bænk, og læg begge hænder på bænken. Uden at flytte dine hænder, hoppe over bænken med begge ben, så spring straks tilbage. Fortsæt frem og tilbage så hurtigt som muligt. Hver gang dine fødder rammer gulvet tæller som en rep. Gør 24 gentagelser.\nHvil i 1 minut, og afslut derefter alle fire kredsløb 1 til 2 flere gange.


▷ Køb Reelight EGO USB genopladeligt lygtesæt, Yellow Carnival på nettet - Kun 289 kr.\nMagnetiske cykellygter i flot og stilrent design | Gode og kraftige cykellygter til en fornuftig pris | Super HURTIG levering â FRI FRAGT FRA 299,- â (Læs mere)\n289 DKK (Vis fragtpris)\nNavn: Reelight EGO USB genopladeligt lygtesæt, Yellow Carnival\nDe fleste online selskaber tilbyder til alt held et bredt udvalg af fragttyper. En af dem der er mest populær er p.t. at afsende til en pakkeshop, hvor du kan afhente de købte produkter når du har lyst. Denne er altså rigtig praktisk, og ofte ydermere den mindst kostelige fragtmetode.\nDu kunne endvidere beslutte dig for at få ordren sendt til din privatbolig eller ud til dit arbejdes adresse. Leveringstypen er jævnligt lidt dyrere, men ligeledes særligt hensigtsmæssig. Den prisbilligste mulighed for levering er utvivlsomt selv at hente produkterne, som dog stiller krav om at du fysisk befinder dig i kort afstand af internet firmaets tilholdssted.\nLeveringstiden er jo ualmindeligt essentiel om du har brug for din ordre lige om lidt, så af den grund er det relativt passende at man ser den forventede leveringstid ved det relevante produkt.\nAdskillige online forhandlere stiller garanti om levering på næste hverdag på deres bedst sælgende produkter, men som ikke desto mindre regnes ud fra at transaktionen gennemføres før et bestemt klokkeslæt, med det formål at de har udsigt til at kunne nå at få pakken på posthuset før medarbejderne har fri.\nNogle internet forhandlere yder gebyrfri levering, men tit er det under betingelse af at der erhverves for et fastsat beløb. Alternativt kunne man udvælge den mest letkøbte leveringsform, som gerne – ligegyldigt om man bor nær Roskilde, Svendborg eller Vejen – vil være at få bragt varerne til en pakkeshop.\nDet er jo yderst ligetil for forbrugerne at finde information om priser på tværs af webshops, og ergo har en lang række forhandlere på nettet ikke kunne lade være med at mindske salgspriserne på produkterne – til børn, og samtidig til mænd og kvinder – drastisk, og endda nogle gange love levering uden beregning.\nDet kan dog stadigvæk blive fordelagtigt at inspicere nogle netshops efter rabatkoder forud for at du placerer ordren, således at du er på den sikre side med at antage den mindst kostelige pris.\nDu bør lige meget hvad huske på, at hvis en netbutik udlover en vare for en pris der kan ses som enormt overkommelig, er det for det meste være et signal om en svindel netshop. Betalinger med kort er på den anden side inkluderet i en forordning, som beskytter kunden imod uægte internet butikker.\nGenerelt anbefaler vi køb med gængse betalingskort eller mobilbetaling. Alternativt kan du bruge en afdragsløsning fra f.eks. ViaBill, hvis du foretrækker at betale pengene over flere uger.\nForinden nogen køber på en e-butik burde man i reglen granske netshoppens vilkår, dog er det for det meste ikke videre interessant.\nEn nemmere løsning kunne derfor være at granske om online butikken er e-mærket, grundet at det længe har været en indikation om at e-forhandleren opretholder de danske regler, og at e-handlen fra tid til anden overvåges af fagmænd der har den nødvendige knowhow om retningslinjerne. Desuden giver det dig anledning til hjælpende service, ifald du møder vanskeligheder ved din handel.\nLigeså kan det anbefales at kunden er hensynstagende til de mest basale betingelser der spiller ind i forbindelse med transaktionen, fx hvilken returret e-firmaet lover. På grund af dette er det virkelig afgørende, at man stadigvæk beholder sin ordremail, så man fremadrettet kan vidne om sin ordre, uafhængig om man søger produkter til en dreng eller pige.\nTrustpilot leverer stort set pæne genveje til at se nøjere på mange øvrige kunders vurderinger og på grund af dette er det en hjælp, at du tager et kig på internet forretningens ratings inden du køber.\nFacebook byder på lignende i højeste grad sikre genveje til at få et kig ind i e-shoppens troværdighed. Derudover ser vi endda webbutikker som tilbyder kunderne at give en omtale af virksomhedens service, som også bør bruges til at afveje kundernes tilfredshed.\nDenne side er finansieret af annonceindtægter. Vi har et tæt samarbejde med en lang række e-forretninger og fremviser forretningernes varer, og får honorar hvis de brugere vi sender videre fuldfører et køb.\nOplysninger omkring tilbud og internet firmaer ajourføres hele tiden, men vi ønsker ikke at blive stillet ansvarlig for modifikationer der muligvis er foretaget siden vi sidste gang opdaterede hjemmesidens oplysninger.


selv annullere statsborgerskabe - Ægteskabudengrænser.dk\nselv annullere statsborgerskabe\nIndlæg af mah11 » 27.01.2019 19:39:01\nHvis man har fået statsborgerskabe og har ikke bestilt pass. Kan man selv annullere statsborgerskabe og beholder permanent optilladelse?\nEr det nogle negative konsekvens på permanent optilladelse?\nRe: selv annullere statsborgerskabe\nIndlæg af skaanebo » 28.01.2019 10:36:21\nNej, det kan man ikke. Når et statsborgerskab først er tildelt, har man det, uanset om man får udstedt pas eller ej.\nIndlæg af mh » 28.01.2019 17:13:33\nJa, du kan ansøge om at blive løst fra dit danske statsborgerskab, men du vil IKKE derved blot kunne gå tilbage til din opholdstilladelse. Den er annulleret, fordi du som dansk statsborger IKKE har en opholdstilladelse i DK.\nDu vil formodentlig skulle begynde helt forfra med at søge opholdstilladelse, og skulle opfylde alle aktuelle krav, herunder kravet om lovligt ophold for at kunne aflevere ansøgning i DK.\nEndelig er det ikke sikkert, at man vil tillade dig at blive løst fra dit danske statsborgerskab, hvis du bor i DK.\nhttp://uim.dk/arbejdsomrader/statsborge ... borgerskab\nIndlæg af mah11 » 28.01.2019 19:47:18\nSenest rettet af mah11 02.03.2019 16:03:53, rettet i alt 1 gang.\nIndlæg af mh » 29.01.2019 09:03:35\nDet afhænger jo af, hvad du havde, og om du fik dansk dengang man som regel ikke kunne få det uden at frasige sig sit hidtidige. Hvis du fx var statsløs, vil du IKKE få lov at blive løst fra det danske, medmindre det er i forbindelse med at du får et eller andet andet sb.\nHvis du nu har dobbelt, vil du blot bevare det andet, hvis du bliver løst fra det danske.\nHvis du frasagde et andet, må du søge om at få det tilbage først, og så vil du evt. få tilladelse til at blive løst fra det danske.\nIndlæg af DortheM » 29.01.2019 11:11:08\nSom jeg forstår mh, så mister du retten til at bo og arbejde i Danmark, indtil du har fået en ny opholdstilladelse. Så det har store konsekvenser hvis ikke du er EU borger med dobbelt statsborgerskab.


Øst. De nye kommuner. Tilladelser, tilsyn og dispensationer - PDF\nDownload "Øst. De nye kommuner. Tilladelser, tilsyn og dispensationer"\n1 Øst Nr. 5 Februar 2007 De nye kommuner Skovrejsningsordningen 2007 Natura 2000 Grønne driftsplaner - også et godt udgangspunkt for eventuel certificering af skovdriften Stormskadeforsikring Biotopplaner Stormfald i Sverige og Tyskland - afsætningen af dansk træ Skovdyrkerne i udlandet Ny bogholder i ØST De nye kommuner Danmarkskortet ændrede sig den 1. januar 2007 på Bornholm har man dog haft tid til at vænne sig til situationen men i resten af landet betyder det, at en lang række funktioner vedrørende skov og natur nu er overført fra amterne til kommunerne. Der er tale om bl.a. ansvaret for områdeudpegninger som skovrejsning og særligt følsomme landbrugsområder m.v. Foto: Jens Elm Sørensen Tilladelser, tilsyn og dispensationer i medfør af naturbeskyttelsesloven skal nu søges hos kommunerne. Det er nyt, og man kan ikke med rimelighed forvente, at alle procedurer er helt på plads. Forlænget behandlingstid og en del omstilling før de ansvarlige medarbejdere er fundet må påregnes. Den større lokale nærhed som kommunerne repræsenterer fører forhåbentlig til en større fleksibilitet\n2 baseret på et nøjere lokalkendskab. Man bør ikke holde sig tilbage, men i stedet sørge for at få etableret gode personlige kontakter. Skovdyrkerforeningen er naturligvis medlemmerne behjælpelig i konkrete sager. De nye kommuner på Sjælland Lolland- Falster og Bornholm. Skovrejsningsordningen i 2007 Ifølge aftale mellem regeringen og Dansk Folkeparti omfatter det nye Landdistriktsprogram kun skovrejsning for så vidt angår skovrejsningsområderne. 2 Aftalen indebærer desuden, at der ikke kan ydes indkomstkompensation - men at der kan opnås udtagningsstøtte efter enkeltbetalingsordningen for disse arealer. Neutralområderne synes derfor ude af Landdistriktsprogrammet (i alt fald for 2007 og 2008). Skov- og Naturstyrelsen har dog ca. 30 mio. kr. til etableringsstøtte til neutralområderne. Såfremt neutralområderne ikke kommer med i Landdistriktsprogrammet, vil der sandsynligvis ikke være hjemmel til at anvende udtagningsstøtten efter enkeltbetalingsordningen på disse arealer. Dvs. der kan kun fås etableringsstøtte til skovrejsning i neutralområderne. Årets ansøgningsfrist er desuden også uklar. Ordningerne (uanset om det kommer med i Landdistriktsprogrammet eller ej) skal godkendes af EU - og dette nås næppe inden fristen 1. maj. Skov- og Naturstyrelsen har ikke besluttet endnu, om man under alle omstændigheder fastholder ansøgningsfristen. Først til mølle princippet er gældende for ordningen, og det er altid en overvejelse værd om man skal søge de nye kommuner om en ændring af ens ejendoms udpegningsstatus. I Vejle Amt indførtes sidste år, med stor succes, den såkaldte fleksible skovrejsningsudpegning. For at sætte mere fart på det politiske mål om at øge skovprocenten i Danmark, besluttede amtet at imødekomme\n3 ansøgninger om at få flyttet enkeltejendomme fra neutralområder til skovrejsningsområder efter en simpel og ubureaukratisk model et argument der bør fremføres i forhold til ansøgninger herom til de nye kommuner. Offentlige lodsejere har haft mulighed for at opnå EU-refusion til delvis dækning af udgifter i forbindelse med skovrejsning, gentilplantning efter stormfald samt visse sociale og økologiske funktioner i skovene. EU-refusionen har været en del af det hidtidige landdistriktsprogram - men er nu ikke medtaget i høringsudkastet til det nye landdistriktsprogram for 2007 og frem. Det må derfor forventes, at denne EU-refusion er bortfaldet foreløbig i 2007 og i Fakta-blad med aktuelle satser og detaljeret beskrivelse af krav og procedurer kan rekvireres ved henvendelse til foreningens kontor. Natura 2000 Mange medlemmer har fået udpeget et eller flere Natura 2000 områder på deres ejendom. Der er tale om en udpegning foretaget efter beslutning i og direktiv fra EU. Det er et af de mest omfattende naturbeskyttelsesinitiativer nogen sinde i Europa. Der er tale om en såkaldt international konvention, som af myndigheder tages meget alvorligt og administreres strengt efter bogen, hvilket betyder at man ikke blot kan, men vil blive idømt bøder for overtrædelse. Vi har allerede set det første eksempel. Et hurtigt overblik over Natura 2000-områdernes beliggenhed fås på Natura 2000 hjemmesiden. Baggrunden her er et topografisk kort. Temaerne for både EU-habitat-områder, Fuglebeskyttelsesområder samt Ramsarområder skal slås til. En mere nøjagtig lokalisering af Natura 2000-område kan ske på amternes hjemmesider som i et vist omfang stadig er aktive, men ikke opdateres. Her kan der søges på ejendomsnummer og der kan indlægges luftfoto samt matrikelkort som baggrundskort. Søgningen her er dog lidt besværlig. Temaerne for Natura 2000-områderne skal slås til. Dette gøres forskelligt fra amt til amt. Natura 2000-temaerne kan ligge under grupperne Natur, Retlige bindinger, Regionplan eller lignende. Selve temaerne kan hedde Natura 2000, Inter- 3\n4 nationale naturbeskyttelsesområder eller EU-habitat-områder / Fuglebeskyttelsesområder / Ramsar-områder. I sidstnævnte tilfælde skal alle tre temaer slås til, for at alle Natura 2000-områderne vises. Anmeldepligt En række aktiviteter, der ellers er lovlige at gennemføre, skal i Natura 2000-områder anmeldes inden igangsættelse. Aktiviteten kan gennemføres, hvis myndighederne ikke inden for 4 uger har truffet afgørelse om, at en nærmere vurdering skal gennemføres. Hvis myndighederne vil iværksætte en nærmere vurdering, skal denne normalt være afsluttet inden for 6 måneder. Hvis vurderingen godtgør, at aktiviteten har negativ indflydelse på arter eller habitater, kan den forbydes eller begrænses og der skal udbetales erstatning for lodsejerens tab. En anmeldt aktivitet skal gennemføres inden for tre år ellers skal der anmeldes igen. Anmeldelsen Anmeldelsen skal foretages for en række aktiviteter og anmeldelsen skal foretages på særskilte skemaer. På skovbevoksede, fredskovspligtige arealer anmeldes til Skov- og Naturstyrelsen På andre arealer anmeldes formodentlig til de nye kommuner Eksempelvis skal følgende akti- viteter i Natura 2000-områder i fredskov anmeldes: 1. Renafdrift af løvskov 2. Plantning i løvskov 3. Fremme af nåletræer i løvskov. Nyetablering af intensiv produktion af pyntegrønt, juletræer m.v., som forudsætter brug af hjælpestoffer (gødning og pesticider). Opførelse af anlæg, der er nødvendige for erhvervet, f.eks. driftsbygninger (herunder boliger, skovveje, læggepladser m.v.) 6. Ændringer i afvandingsforholdene Udenfor fredskov er der bl.a. tale om: 1. Tilplantning med juletræer og skov, flerårige energiafgrøder, levende hegn og lignende i fuglebeskyttelsesområder 2. Rydning af, samt træartsskifte og plantning i løvskov 3. Ændring i tilstanden af søer, heder, moser og lignende, strandenge, strandsumpe, ferske enge og overdrev, der ikke opfylder størrelseskravet i naturbeskyttelseslovens 3. Rydning af krat af havtorn, gråris og enebær samt skov af skovfyr på klitter\n5 Foto: Jens Elm Sørensen. Rydning af krat af enebær på overdrev, der ikke er omfattet af 3 6. Etablering af anlæg, der er nødvendige for erhvervet, herunder veje Grundideen med Natura 2000 udpegninger er at sikre, at ingen tiltag i eller op til områderne kan medvirke til en negativ påvirkning af arealernes gunstige bevaringsstatus så vær forsigtig og søg rådgivning. Grønne driftsplaner også et godt udgangspunkt for eventuel certificering af skovdriften Skov- og Naturstyrelsen giver tilskud til private skovejere, der ønsker en driftsplan og et skovkort, der udover den traditionelle skovdrift også omfatter over- vejelser og implementering af naturnær skovdrift, beskyttelse af natur herunder nøglebiotoper og kulturspor. Der gives to år fra tilsagn til udarbejdelse af en grøn driftsplan og denne er samtidig indgangen til forhøjede tilskud for ordninger som: Tilskud til foryngelse af nåletræsarealer Stævningsskov Rydning af opvækst og uønskede træarter Bevarelse af 3-5 hjemmehørende træarter per hektar Skovdyrkerforeningerne har udarbejdet et koncept for udarbejdelsen af grønne driftsplaner som sikrer at alle krav er opfyldt og står til rådighed ved udarbejdelsen.\n6 Tilskuddet udgør typisk mellem 75-85% af omkostningerne til udarbejdelsen af en grøn driftsplan. Den oprindelige ansøgningsfrist 1. marts er udskudt til 1.september. Fakta-blad med aktuelle satser og beskrivelse af krav og procedurer kan rekvireres ved henvendelse til foreningens kontor. kan den nye ejer indenfor en 6 måneders periode vælge at overtage forsikringen. Gøres det ikke er den tabt Ved etablering af ny skov - skovrejsning kan der tegnes en stormfaldsforsikring inden træerne er 5 år Forsikringen er en forudsætning for at man kan modtage gentilplantningstilskud efter evt. stormfald Stormfaldsforsikringen kan betragtes som et aktiv for ejendommen, som i en salgsituation måske kan påvirke handelsværdien. Fakta-blad med aktuelle satser og beskrivelse af Skovdyrerforeningernes tilbud til medlemmerne om brandforsikring kan rekvireres ved henvendelse til foreningens kontor. Stormskadeforsikring Kort før jul udsendtes forsikringsopkrævninger. Enkelte valgte ikke at fortsætte forsikringen. I den forbindelse skal der gøres opmærksom på følgende: Opsiges forsikringen skal eventuelle tilskud modtaget til gentilplantning tilbagebetales Forsikringen kan ikke nytegnes - én gang opsagt - tabt for altid Ved salg af en forsikret skov 6 Biotopplaner Biotopplaner er fra 1. april 2010 obligatoriske for landbrugsarealer (ikke skov) hvis:\n7 Der på ejendomme, der er større end 100 hektar skal udsættes mere end 1 fasan/agerhøne per hektar Der kan maksimalt udsættes 7 fasaner/agerhøns per hektar arbejdet et koncept for natur- og vildtplejeplaner, som vi forventer i væsentlig grad vil kunne matche kommende specifikke krav til biotopplaner. Der skal udsættes mere end 100 fasaner/agerhøns per ejendom under 100 hektar Hvis man på en ejendom ønsker at udsætte mere end 100 fasaner/agerhøns vil der fra 1/ være krav om at have deltaget i et kursusforløb Indtil der foreligger en bekendtgørelse, kan der ikke gives endegyldige svar på de præcise regler, som vil træde i kraft allerede den 1. april i år. Følgende kan dog tages som en indikation: Ænder maksimalt én per 150m2 vandflade Der kan altid udsættes 100 fasaner/agerhøns på en ejendom. På ejendomme over 100 hektar kan der udsættes 1 fasan/agerhøne per hektar Skovdyrkerne i udlandet Skovdyrkerforeningerne har siden først i 90 erne haft aktiviteter i det tidligere Østeuropa og den tredje verden. Vi har blandt andet medvirket til at etablere Skovdyrkerforeninger i Litauen, Letland, Nepal og Indien. Vedlagt dette nummer af Skovdyrkernyt er der et magasin, som fortæller om et spændende samarbejde mellem Skovdyrkerne, Care og De Danske Folkehøjskoler i Nepal. Morgenstemning i Bengadawa - Foto: Karsten Raae I fællesskab prøver vi at udvikle en hel flods afstrømningsområde. Det handler om så forskellige ting som folkeoplysning, oversvømmelser, skovplantning, kvinder i udviklingsarbejdet, ungdomsklubber og kolort. God læselyst. Skovdyrkerforeningerne har ud- 7\n8 Stormfald i Sverige og Tyskland afsætningen af dansk træ Stormene i januar anrettede store skader i Sverige og Tyskland. Anslået væltede henholdsvis 12 og 20 mio. m3. Hertil kommer mindre mængder i det øvrige Europa. Der er heldigvis ikke tale om mere end markederne forventes at kunne opsuge også uden at den gunstige afsætningssituation for dansk træ påvirkes. Ny Bogholder I Skovdyrkerforeningen har vi god afsætning for stort set alle træarter og til priser væsentligt over det vi i snart mange år har været vant til, særligt for nåletræets vedkommende. Medlemmer der påtænker skovning skal derfor ikke holde sig tilbage fra at henvende sig til foreningens skovfogeder. Skovdyrkerforeningen har fået ny bogholder, Lene Kjærgaard, ansat pr. 1/ Vi byder Lene velkommen og håber også vore medlemmer vil tage godt imod. Foreningens personale Skovrider Karsten Raae Mobil: Skovfoged Per Bundgaard Larsen Nordvestsjælland Mobil: Skovfoged (deltid) Henning Krag Jensen Sydsjælland, Møn og Lolland-Falster Mobil: Skovfoged og vildtforvalter Jesper Christiansen, Nord- og Østsjælland Mobil: Skovfoged Rasmus Larsen Sydsjælland og Møn Mobil: Skovfoged og vildtforvalter Claus Boel, Lolland-Falster Mobil: Administration (deltid) Susanne Lykke Nielsen Tlf.: Bogholderi Lene Kjærgaard Tlf.: Udgivet af: Skovdyrkerforeningen ØST Elmegården 2, 4450 Jyderup Tlf.: Fax\nVejledning om Skovloven 17 - Anmeldelse af visse aktiviteter i Natura områder\nDenne vejledning er senest ændret den 8. april 2015. Vejledning om Skovloven 17 - Anmeldelse af visse aktiviteter i Natura 2000- områder Indhold 1. Indledning... 2 2. Anmeldelse formalia... 2 3. Hvad skal\nBebegård Torben Bebe\nBebegård Torben Bebe Status og plan 2012 Skovdyrkerforeningen Fyn 0 Bebegård v/torben Bebe Grøftebjergvej 7 5750 Ringe Ejendomsnummer 4300013618, 4300025587, 4300025602, 4300017446 og 4300014265 Matrikelareal\nVdr. Ansøgning om dispensation fra Skovrejsning- uønsket.\nHedensted Kommune Teknik og Miljø Tjørnevej 6 7171 Uldum ATT: Udvalg for Teknik og Miljø, Lene Tingleff 14. april 2015 Vdr. Ansøgning om dispensation fra Skovrejsning- uønsket. På vegne af ejer: Knud Ribergaard


Rekordstort areal med spinat giver knaldgode udbytter | LandbrugsAvisen\nRekordstort areal med spinat giver knaldgode udbytter\nAldrig har arealet med hybrid-spinatfrø i Danmark været højere, end det var i 2019. Udbytterne var tilmed rigtig flotte.\n9. sep 2019 10:49 Skrevet af Lars Kelstrup\nStore flotte frø har bidraget til store udbytter og begrænset rensesvind. Kvaliteten tegner også rigtig godt for årets høst af hybridspinatfrø. Arkivfoto.\nÅrets høst af hybrid-spinatfrø tegner rigtig flot. Fra de tre firmaer, som aftager frøene, er meldingen for årets høst klar: Udbytterne har været over gennemsnittet, og kvaliteten tegner godt.\nDermed er der udsigt til, at et stort flertal af de danske avlere kan se frem til en rigtig god afregning for spinatfrøene.\nDet er positivt og tiltrængt efter sidste års tørke, hvor nogle landmænd avlede alt for lidt.\nHos Jensen Seeds vurderer avlschef Morten Bang, at årets udbytter ligger 23 pct. højere end i et normalt år.\nHos Vikima Seeds vurderer frøavlschef Jens-Olav Høst Hansen, at udbytterne ligger ti pct. højere end i et normalt år.\nKvaliteten af årets høst er endnu ikke gjort op. Men begge firmaer melder om store frø af en god kvalitet. Og nok så vigtigt, så har spirekvaliteten levet op til kravene i de prøver, der indtil nu er analyseret.\nForrygende første høst af spinatfrø: Flot udbytte og nemt som en kornmarkMark Fredag 26. juli 2019 · 13:11\n»Der er stor forskel på, hvor gode udbytter den enkelte avler har høstet. Vi har avlere, som har høstet mere end dobbelt så meget, som sorten var sat til, mens avlen hos andre avlere har skuffet«, siger Morten Bang.\nHan tilføjer, at der modsat sidste år har været en tendens til, at udbytterne er faldet, jo længere mod vest avlerne bor. Sidste år blev der for eksempel avlet gode udbytter på Salling. I år er flere avlere i dette område dog blevet skuffet over udbytterne.\nDyrkningen af hybrid-spinatfrø i Danmark er en succeshistorie. Fra at der ved årtusindskiftet blev dyrket mindre end 1.000 hektar med hybridspinatfrø, var arealet i 2019 på 11.700 hektar. Dermed dyrker danske landmænd 70-80 pct. af det hybrid-spinatfrø, som produceres på verdensplan.\n»Selv om en del landmænd har produceret mere frø, end de har tegnet kontrakt på, aftager vi alt frøet, og betaler fuld pris for 125 pct. af produktionen. Har landmanden avlet mere end 125 pct. af det, der var tegnet kontrakt på, afregnes resten efter en overproduktionsklausul, men stadig til en fornuftig pris«, fortæller Jens-Olav Høst Hansen.\nHan tilføjer, at de danske frøfirmaer afsætter alt frøet til udenlandske opkøbere. Derfor er der ikke lageropbygning i Danmark. Men kan de udenlandske opkøbere ikke afsætte alt frøet, må man forvente en mindre efterspørgsel til næste år.\nEt forsigtigt bud fra de danske frøproducenter er derfor, at arealet med hybridspinatfrø til næste år skal reduceres med ca. ti pct. i forhold til i år.\nI 2019 blev der dyrket 11.700 ha med hybrid-spinatfrø i Danmark.\nSyngenta Seeds aftager frø fra 400 ha, mens avlen af de resterende godt 11.000 ha er ligeligt delt mellem Vikima Seed og Jensen Seeds.\nForrygende første høst af spinatfrø: Flot udbytte og nemt som en kornmark\n23. aug Maskiner


Fly til Arcata - Bravofly\nFlyvninger til Arcata\nHvis du er på udkig efter tilbud på flyvninger til Arcata men du ikke ved hvornår du skal tage af sted, så gennemse resultaterne for din søgning... et supertilbud på en flyvning til Arcata en god grund til at bede om fri.\nPå udkig efter en lavprisflyvning til Arcata er det virkelig nemt hos Bravofly. Bare udfyld søgemaskinens felter og du vil omgående få tilbudt et udvalg af forskellige lavprismuligheder til Arcata.\nHvis du er på udkig efter en flyvning til Arcata til lavpris og du ikke kan finde noget, så fortvivl ikke - hvis du kan være fleksibel med datoer, så indstil bare søgefiltret til fleksible datoer og din flyvning til Arcata vil komme frem som ved magi.\nHvis du søger de priser på flyvninger Arcatasom passer dig bedst, er alt hvad du skal gøre at sammenligne alle de bedste mulige tilbud fra mere end 400 flyselskaber. Vi anbefaler at du anvender alle filtrene for at få de bedste tilbud.\n1 par jeans (Levi's 501 eller lignende) 288,00 kr\nGennemsnitlig disponibel månedsløn (efter skat) 16.152,00 kr\nArcata kort over lufthavne


Lys/laserbehandling - Naturli\nHer er du Lys/laserbehandling / Lys/laserbehandling\nJeg har hørt Carsten Vagn Hansen tale om en bestemt form for Lys/laserbehandling, der skulle være meget velegnet til store åbne skinnebenssår. Hvad hedder behandlingen og hvor finder jeg yderligere information?\nDer er tale om det, man kalder blødt laserlys (low level laser, softlaser), som ikke brænder, men stimulerer hudens vækst og dræber bakterier i såret. Det er mest alternative behandlere, som bruger denne form for laser, men nogle læger gør det også. Bl.a. på Laserklinikken, Puggårdsgade 7, 1573 København V. Tlf. 7025 1205. Blodgennemstrømningen i huden bedres, cellestofskiftet øges, der dannes flere celler og der dannes mere kollagent væv i huden. Det er også totalt ufarligt.


Uran i Grønland: Kontroversiel lovændring stækker borgernes rettigheder | NOAH\nUran Uran i Grønland: Kontroversiel lovændring stækker borgernes rettigheder\n9. april 2014 · Kl. 18:38 Pressemeddelelse\nPressemeddelelse om stækkelse af ret til aktindsigt i sager om minedrift i Grønland – fra en grønlandsk samt tre danske miljøorganisationer.\nI midten af juni foreslog den grønlandske regering, Naalakkersuisut, ændringer i Råstofloven, der undergraver borgernes ret til aktindsigt i sager om uranudvinding og anden minedrift i Grønland . Forslaget ventes fremlagt til vedtagelse ved Landstingets, Inatsisartuts, efterårssamling.\nAvataq, Det Økologiske Råd, NOAH og Vedvarende Energi advarer mod denne kontroversielle beslutning, der i strid med Aarhus-konventionen vil reducere borgernes adgang til miljøinformation, deres inddragelse i beslutningsprocesserne, og deres mulighed for retslig efterprøvning og klageadgang.\nMikkel Myrup, formand for Avataq udtaler:\n”Grønlandske og danske politikere har forsvaret ophævelsen af uranforbuddet med, at Grønland indfører de højeste miljøstandarder for uranudvinding i verden. Dette klinger hult, når Naalakkersuisut nu vil give afkald på at følge Aarhus-konventionens bestemmelser.”\nForslaget om at fjerne aktindsigt blev fremsat samtidig med en ekspert-workshop i Nuuk, der skulle forberede den fremtidige lovgivning på uranområdet . Deltagerne har hidtil været hemmeligholdt, men nu er det kommet frem, at repræsentanter for det australske mineselskab, Greenland Minerals and Energy, GME, der ejer det enorme Kuannersuit/Kvanefjeld uranmineprojekt, har deltaget i workshoppen . Den danske forskningsinstitution, DIIS, stod for at lede workshoppen, som var hermetisk lukket for offentligheden.\nBo Normander, formand for Det Økologiske Råd udtaler\n”Det er uhørt, at et kontroversielt mineselskab som GME deltager direkte i en hemmelig lovgivningsproces, hvortil repræsentanter for civilsamfundet er forment adgang. Det vil klæde den grønlandske regering at involvere uafhængige eksperter og repræsentanter fra civilsamfundet i planlægningen af reguleringen af uranminedriften.”\n”Samtidig undrer vi os over, at DIIS som en uafhængig forskningsinstitution, har involveret sig i at organisere dette seminar, uden at sørge for en tilstrækkeligt bred sammensætning af deltagere”.\nFor nylig kom det frem, at Kuannersuit-projektets malmkoncentrationsanlæg i løbet af minens levetid vil kunne producere op mod 900 millioner tons giftigt affald. Hertil kommer snesevis af millioner tons stærkt radioaktivt affald fra raffinaderiet . Dette skal ses i lyset af, at der ikke hidtil er blevet ryddet op efter nogen uranmine i verden på en forsvarlig måde.\nPalle Bendsen, NOAHs Urangruppe, udtaler:\nDet er helt afgørende for de følger et storskalaprojekt vil få for befolkningens sundhed og miljøet, at alle risici lægges frem for offentligheden i tide. Der skal opbygges tilstrækkelig kapacitet hos myndighederne og et solidt juridisk rammeværk, så man kan vurdere, overvåge og reducere de negative konsekvenser fra planlagte uranminer som Kuannersuit. Lovgivning kun på mineindustriens betingelser er ikke vejen frem”.\nAvataq (www.avataq.gl): Mikkel Myrup, tlf.: +299 22 84 23, mikkelmyrup(at)post.com\nDet Økologiske Råd (www.ecocouncil.dk): Bo Normander, tlf.: +45 2087 1933, bo(at)ecocouncil.dk og Niels Henrik Hooge, tlf.: +45 2183 7994, nielshenrikhooge(at)yahoo.dk\nNOAH Friends of the Earth Denmark, Urangruppen (www.noah.dk): Palle Bendsen, tlf.: +45 3013 7695, pnb(at)ydun.net\nVedvarendeEnergi (www.ve.dk): Hans Pedersen, tlf.: +45 5192 2414, pedersen(at)ve.dk\n Forslag til ændring af Inatsisartut-lov nr. 7 af 7. december 2009 om mineralske råstoffer og aktiviteter af betydning herfor (råstofloven), 12. juni 2014: http://naalakkersuisut.gl/~/media/Nanoq/Files/Hearings/2014/Forslag_aendring_raastofloven/Documents/Pktxx_EM2014_Rstoflov_BEM28_DK.pdf\nDe centrale nye bestemmelser er Råstoflovens § 3a (ophævelse af aktindsigt i dokumenter tilgået eller udvekslet mellem departement for råstof og departement for natur og miljø til brug for en afgørelse i henhold til råstofloven) og ophævelsen af §§ 3b-3c i den gamle råstoflov (ophævelse af klageadgang).\n Kalaallit Nunaata Radio (KNR): http://www.knr.gl/da/nyheder/vi-starter-fra-nul-med-uran\n GME Company Announcement, 23rd June, 2014: http://www.ggg.gl/docs/ASX-announcements/Developments-in-Greenland-June-2014.pdf?utm_source=Developments+in+Greenland+Firm+Permitting+Timeline+for+Kvanefjeld&utm_campaign=Developments+in+Greenland+Firm+Permitting+Timeline+for+Kvanefjeld&utm_medium=email\nFor yderligere om GME, se: Kronik i Information, 28/11 2013: Ingen kontrol med grønlandsk uran: http://www.information.dk/480186\n Opsummering 27/3 2014: Internationale konferencer i Nuuk og København dokumenterer, at uranudvinding er problematisk: http://www.ecocouncil.dk/en/udgivelser/artikler/energi-og-klima/2331-konference-dokumenterer-at-uranudvinding-er-problematisk\nUran Atomaffald atomkraft Grønland urangruppen


HjemNyhederReferat af ordinær generalforsamling den 13. september 2021\n09/22/2021 Nyheder, Referater\nTid: 13 SEP 2021 kl. 19.30.\nGert konstaterede, at generalforsamlingen var lovligt indkaldt, og derfor beslutningsdygtig. 43 medlemmer var mødt frem.\nI beretningen berørte Leif foreningens arbejde, som var kraftigt berørt af COVID-19. Han fortalte kort om forenings fortid og fremtid, og de aktiviteter der havde været afholdt. Foreningen var tilmeldt kommunens sommeraktivitet for skolebørn. VFH tilbød ”Pilot for en dag”. 20 børn deltog med stor succes. En mindre del af foreningens medlemmer havde besøgt Ängelholms Flygmuseum.\nÅben hus arrangementerne hver lørdag samt rundvisninger har været en stor succes, da de 53 åbninger har haft et besøgstal på ca. 2.500.\nDer var planlagt et antal foredrag i efteråret, men på grund af Corona var det kun muligt at gennemføre et foredrag med Stig Sandvang over bogen: “Med Catalina over Grønland 1960”. De øvrige planlagte foredrag vil blive forsøgt afholdt i efteråret 2021.\nFor at komme igennem året blev der foretaget en støtte indsamling, hvilket gav et positivt resultat på 12.000 kr.\nVFH har fået designet et nyt logo, som nu er produceret.\nFlere detaljer kan læses i den udsendte skriftlige beretning.\nDer blev spurgt om, hvordan det følgende ½ års regnskab så ud, hvortil kassereren svarede, at det ikke så så dårligt ud.\nBestyrelsen foreslog at fastholde kontingentet på 400 kr. om året.\nFormand Leif Richardsen blev genvalgt\nBestyrelsesmedlem Knud Støving Svendsen blev genvalgt.\nBestyrelsesmedlem Torben Kvist Brødholt blev genvalgt.\nSuppleant Frede Hansen blev genvalgt\nSuppleant Kaj Aage Brandt blev genvalgt\nRevisor Jarl Andersen blev genvalgt\nRevisor Arne Dalager blev valgt\nRevisorsuppleant Gert Juster blev genvalgt\nRevisorsuppleant Jesper Bo Bang blev valgt\nArne Rasmussen fortalte lidt om gymnastikområdet, som i øjeblikket var stoppet pga, Jonstruplejren. Han udleverede herefter Idrætsmærket fra 2020 til dem, der havde deltaget.\nNiels Olsen nævnte, at det var tvingende nødvendigt at afholde arrangementer og deltage i events, for at kunne betale huslejen. Men foreningen mangler hjælpere, så det ikke kun var de samme, der trak læsset. Bestyrelsen havde derfor en bøn, om at tilmelde sig, når der var arrangementer.\nDer blev spurgt, om der var tilmeldingslister for de enkelte arrangementer.\nNiels Olsen svarede, at der på foreningens hjemmeside var en liste over arrangementer og events, hvor den ansvarlige var anført. Han opfordrede til, at den ansvarlige blev kontaktet, for at tilbyde sin hjælp. Der arbejdes på at lave hjælperlister, hvor medlemmerne kunne skrive sig på.\nHan nævnte også, at der kom mange projektforslag, men at bestyrelsen i de fleste tilfælde ikke havde tid til at påtage sig opgaven. Han opfordrede derfor til, at hvis man havde et projekt, at det kunne være en ide, selv at stå som projektleder.\nDer var forslag om at fremstille nogle plancher om foreningen, som kunne opstilles ved portene, så folk nemmere kunne orientere sig om vores aktiviteter og priser.\nNiels Bøgvad, som havde været ansvarlig for sommeraktiviteten, nævnte at det var gået godt, og at han var klar til næste år.\nVi mangler forslag om, hvordan vi får flere medlemmer og hvordan vi bliver større.\nDer blev spurgt, om det var muligt at anvende forpladsen som P-plads.\nHans svarede, at det ikke var muligt pga. af Naturstyrelsens retningslinjer.


Navlesmerter - Hepatitis\nNavlesmerter kan forekomme hos både et spædbarn og en voksen. Ømhed i maven, banker ofte en person ud af ligevægt og berøver hvile dag og nat.\nSmerter kan være forårsaget af en mislykket navlepiercing. Og det betyder ikke noget, hvis dekorationen længe er fjernet.\nDenne patologi er iboende i mere end den kvindelige halvdel af befolkningen i aldersgruppen fra 20 til 40 år. Sygdommen er baseret på to mekanismer: psykosociale effekter og sensorimotorisk dysfunktion (ændringer i visceral følsomhed med tarmmotorisk aktivitet). I henhold til overvægt af det førende symptom, skelnes der mellem tre typer sygdomme:\nSmerten nær navlen til venstre er resultatet af misbrug af slankende te eller infektion med helminthiske invasioner. Parallelt observeres ændringer i afføring..\nSelvdiagnose ved hjælp af Shchetkin-Blumberg-teknikken: mens du ligger på ryggen (benene er rettet), skal du trykke ned under navlen og derefter rive pludselig af hånden. Hvis smerten giver navlen, inguinal regionen eller siden, skal du ikke spilde tid og gå til hospitalet.\nLæger adskiller psykogene sorter af smerter, når en person ubevidst provokerer udseendet af ubehagelige symptomer eller ømhed er forbundet med mental stress og stresseksponering. For eksempel kan et barn, der ikke ønsker at gå i skole, forårsage tarmskolik, kvalme og endda opkast.\nSomatiske smerter - konstant med spænding i musklerne i bukhulen, akut / skarende karakter, hvilket tvinger patienten til at tage en stationær tilstand.\nSom ved ramt af en dolk beskriver smerten forværringer af en mavesår / 12p af tarmen, hvilket fører til perforering af mavesåret. En udstrømning af maven / 12p-tarmen ind i bughulen er iboende i en livstruende tilstand. Patienten skal begrænse sine bevægelser ved at fikse kroppens position med mindre ømhed, hvilket begrænser åndedrætsaktiviteten. Maven deltager ikke i vejrtrækningsprocessen, dens muskler er i spænding. Ofte bremser pulsen, huden bliver bleg, kold sved vises.\nSmertefølelser af navlen og underlivets trækende natur indikerer sygdomme i den urinære eller kønsfysiske sfære.\nHvorfor en navle kan skade ondt hos mænd?\nNavlen hos mænd gør ondt: 16 hovedårsager til dette symptom\nI de fleste tilfælde er smerter i underlivet forbundet med sygdomme i tarmen eller kønsorganet. Stærke sensationer, der ødelægger fred og forårsager irritation, kan straks tale om to eller tre patologier. Overvej hvorfor en mavepine under maven.\nDen mest almindelige årsag er forskellige tarmpatologier eller nedsatte funktioner. Så med forstoppelse eller en bestemt diæt kan flatulens begynde - øget dannelse af gas. Smerten i dette tilfælde vil være trængsel, værre når du sidder eller efter at have spist.\nProblemet opstår også med krænkelser af tarmpatency, som kan være forårsaget af en række sygdomme og tilstande:\nUlcerøs colitis. Smerten er lokaliseret under navlen, ofte til venstre. Yderligere symptomer - diarré, feber, svaghed. Hvis en mand ikke behandles i lang tid, observeres vægttab.\nCrohns sygdom. Ud over ubehagelige fornemmelser i maven kan det manifesteres ved diarré, vægttab, nedsat nyrefunktion. Livstruende sygdom.\nKlæbninger - forekommer oftere efter operationer eller kvæstelser, kan være et resultat af beruselse. I mange tilfælde ledsaget af opkast og feber..\nSmerter kan også indikere kolorektal kræft - udviklingen af en ondartet tumor i tyktarmen. Onkologi opdages sent, kan udløses af forskellige årsager, herunder alkoholforbrug og fedme. Dødeligheden er ganske høj, i gennemsnit lever folk 6-10 måneder.\nProstatitis såvel som prostatadenom (BPH) og prostatacancer kan forårsage smerter i underlivet, inklusive navlen. Akut prostatitis forekommer ofte på grund af traumer eller hypotermi.\nDen kroniske form er forårsaget af forskellige bakterier, herunder klamydia, Trichomonas osv. Beregnet prostatitis manifesteres også ved dette symptom og er forårsaget af ophobning af kamos og sand i kanalerne i prostatakirtlen..\nPatologier i prostata manifesteres af følgende symptomer:\nsmerter i perineum, testikler, penis, mindre ofte i coccyx eller i navlen;\nvandladningsforstyrrelser - hyppige ønsker om natten og om morgenen, træg strøm, akut urinretention;\nproblemer i forplantningssystemet - svag eller fraværende erektion, smerter efter sex, nedsat ønske.\nHvis det gør ondt under navlen, og der er symptomerne nævnt ovenfor - er dette en lejlighed til at besøge en urolog eller androlog. Lægen vil lytte til klager, indsamle en anamnese og sende til TRAN-prostata, donation af blod og urin. Hvis diagnosen bekræftes, vælges korrekt behandling, hvorefter smerten stopper.\nEn anden grund til smerter i underlivet, oftere - i skamområdet, mindre ofte - under navlen.\nSygdommen er forårsaget af forskellige bakterier, den kan forekomme efter samleje, hypotermi eller andre faktorer..\nOftest er urinrøret også involveret i den inflammatoriske proces, derefter taler de om urethrocystitis. Nyrerne kan også blive påvirket, så kompliceres problemet af pyelonephritis.\nNår maven i navlen gør ondt, er smerter med tarmkolik forårsaget af spasmer i tyndtarmen eller tyktarmen. Årsagerne til dets forekomst kan være diarré eller forstoppelse..\nGlem heller ikke dysbiose og fordøjelsesforstyrrelser. Smerter forekommer i dette tilfælde som et resultat af komprimering af tarmmusklene. Jo stærkere smerterne er, jo stærkere er muskernes komprimering..\nIntestinal kolik hos spædbørn er hyppig.\nMan kan ikke nævne nogen universelle metoder til behandling af sådan noget som tarmkolik. For at slippe af med smerter kan du bruge medicin.\nHvis tarmen kolik er forårsaget af forstoppelse eller en krænkelse af udmattelsen af gasser, bør enhver afslappende medicin bruges rationelt.\nNår smerten er aftaget, bliver du nødt til at søge hjælp fra en læge.\nSmerter i navelområdet, når de trykkes, kan være forårsaget af en navlebrok. Der er smerter omkring navlen. Meget ofte observeres en sådan sygdom hos babyer. Barnet i dette tilfælde begynder at græde meget og presser benene til maven.\nSmerterne er meget akutte, da brok presser på maven, og når mad kommer ind i den, påføres der pres på navlen brok. For at bestemme navlebrok hos babyer skal du gennemgå et undersøgelsesforløb. I nogle tilfælde kan navlebrok være synlig på overfladen af maven - navlen stikker i vid udstrækning ud.\nEn navlebrok hos et barn kan lukke, inden de er 12 år gamle, dvs. i nogle tilfælde kræver det ikke kirurgisk indgreb.\nEn intervertebral brok, der forekommer i lændeområdet, kan forårsage ret alvorlige smerter i navlen. Nerveenderne af rygsøjlen er for tæt på fordøjelseskanalen.\nNår du sender impulser, vises smerte, der er ved at være ondt i naturen og opstår, når en person har været i en siddende stilling for længe eller når man går.\nDa brok er mellem ryghvirvlerne, kan friktionen mellem dem skabe sådanne transmitterede impulser.\nGå ud af sten fra nyrerne eller galdeblæren\nEn sådan evne hos kroppen, enten uafhængigt eller ved hjælp af en række metoder til at fjerne sten fra ethvert organ, kan også forårsage smerter.\nSmerten ved udgangen af sten er langvarig og ledsager en person, indtil stenen fuldstændigt kommer ud gennem kønsorganet.\nSom regel ledsager alvorlig smerte udgangen af store sten, hvis størrelse kan nå 8 mm. Gallesten kan kræve operation.\nHvis stenen forlader den venstre nyre, vises smerter i navlen til venstre. Hvis sten forlader den højre nyre, vil der være smerter i navlen til højre. Alt dette skyldes det faktum, at stenen under dens frigivelse irriterer ureterens vægge og skaber en ubehagelig tilstand af en person. I dette tilfælde er det muligt, men meget sjældent, at sænke smertetærsklen med medicin..\nEn sådan sygdom opstår helt pludselig. Det er umuligt at forberede sig på hans udseende. Appendicitis betragtes som et rensende organ i den menneskelige krop..\nMed enkle ord: blindtarmbetændelse er en beholder, hvor en række skadelige stoffer ophobes for kroppen. Når en sådan speciel kapacitet allerede er fuld, er der en forskydning af alle organerne i fordøjelseskanalen.\nSmerter i navlenområdet, når de presses i dette tilfælde, vil være akutte.\nDe vigtigste tegn på blindtarmsbetændelse er feber, kvalme og opkast. Diarré eller forstoppelse observeres undertiden. Det hele afhænger af kroppen. Det vigtigste er at ringe til en ambulance til tiden. Hvis dette ikke gøres, kan blindtarmsbetændelse bryde ud, og du bliver nødt til at udføre en række operationer for at rense organerne for toksiner, der ligger tæt på dette organ.\nParadoksalt, som det kan lyde, kan smerter i navlen være forårsaget af akutte sygdomme i forplantningssystemet. Som regel er kvinder modtagelige for sådanne sygdomme. Hovedrollen i forekomsten af sådan smerte spilles af æggestokkene.\nHvis der dannes en cyste på en af dem, eller den allerede er dannet, sker dens gennembrud over tid. Væsken fra denne formation kommer ind i tarmen. På grund af dette begynder spasmer næsten gennem maven. Diarré kan forekomme.\nTemperaturen stiger kun med et avanceret stadie af sygdommen.\nBehandlingsmetoder afhænger direkte af definitionen af sygdommen. Dette er ikke at sige, at der er universelle metoder, der kan lindre smerter i navlen.\nDu kan drikke smertestillende medicin, men deres virkning vil være midlertidig. Det er bedst at konsultere en læge for en undersøgelse..\nHvis smerten pludselig dukkede op, er det bedst at ringe til en ambulance, som vil levere patienten til klinikken til behandling.\nMandens mave gør ondt under navlen: hvad man skal gøre?\nSmerter under navlen er et problem, der kan forekomme i alle aldre og er meget almindeligt i det stærkere køn. Faktisk kan det være forårsaget af en alvorlig sygdom, så hvis du ofte oplever ubehag i underlivet, er du nødt til at se en læge så hurtigt som muligt.\nDet kan have en anden karakter - være akut, periodisk eller kronisk. Nedenfor vil vi overveje flere hovedårsager til dens udseende:\nProstatitis - dette er den diagnose, som eksperter stiller, hvis en mand har smerter i underlivet.\nSmerten kan være forårsaget af hævelse og betændelse i prostata, såvel som kirtlen, som er placeret direkte under blæren og producerer sæd.\nVed prostatitis forekommer smerter i inguinalregionen, kønsorganer, vandladning bliver smertefuld. I især alvorlige tilfælde stiger kropstemperaturen, løbende næse.\nForstoppelse - i dette tilfælde skal du ikke bekymre dig og få panik. Det gør ondt under navlen hos mænd - hvad skal man gøre? Drik et glas yoghurt og spis svisker, eller køb på et apotek, der er forgæves til nødsituation. Start ikke dette problem, og fix forstoppelsen så hurtigt som muligt. Det er også ledsaget af symptomer som mavesmerter..\nUrinvejsinfektioner. De påvirker nyrerne, urinlederne, blæren og urinrøret. I dette tilfælde vil du bemærke, at du begyndte at gå på toilettet meget oftere, der var også en brændende fornemmelse, når man urinerede, urinen er overskyet og lugter ubehagelig. I nogle tilfælde vises feber og kulderystelser..\nNyresten er små, hårde aflejringer, der ligner småsten. Symptomer - alvorlig smerte i siden, ryggen og under ribbenene, som kan sprede sig i underlivet og lysken.\nSmerten ruller i bølger og varierer i intensitet, den kan også ledsages af kvalme, opkast, feber, kulderystelser.\nAndre almindelige symptomer inkluderer smerter under vandladning, konstant vandladning, en kedelig og ubehagelig urinlugt.\nInterstitial cystitis eller smertefuldt blære syndrom er en kronisk tilstand, der er kendetegnet ved smerter i blæren og ubehag i bækkenområdet, som enten kan være mildt ubehag eller alvorlig smerte. Smerte mærkes i bækkenområdet lige over skambenet mellem pungen og anus hos mænd.\nBlærekramper - dette er forårsaget af ufrivillig komprimering af musklerne i dette organ, der er et generelt behov for at urinere. Smerter under navlen beskrives ofte som kramper eller brændende. Dette kan skyldes en urinvejsinfektion..\nInguinal brok - en bule vises i lysken eller pungen. På dette sted er der en hævelse, en følelse af tyngde, en brændende fornemmelse..\nFysisk eller seksuel misbrug - kan forårsage kvæstelser i enhver del af bækkenet, hvilket kan resultere i trækkesmerter i maven. Diagnosen afhænger af patientens medicinske historie, fysiske undersøgelser og relaterede laboratorieundersøgelser..\nAndre mindre almindelige årsager til smerter i undernavlen hos mænd inkluderer diverticulitis, Crohns sygdom, irritabel tarm syndrom, fibromyalgi, ulcerøs colitis, iskiasnervebetændelse og tyktarmscancer.\nHvis du har svære mavesmerter, anbefaler vi, at du søger lægehjælp og ringer til en ambulance. Med korrekt diagnose vil lægen hurtigt diagnosticere og ordinere den passende behandling..\nDårligt arbejde i jejunum ledsages af en tilstand af malabsorption, og dette påvirker den generelle sundhedstilstand negativt. Derfor er langvarig smerte under navleområdet og omkring et symptom, der kræver uopsættelig lægelig rådgivning.\nOftest bliver følgende sygdomme årsagerne til den patologiske tilstand:\nenhed - en inflammatorisk proces i jejunum;\nnavlebrok - smerter udvikles som et resultat af dens overtrædelse;\nEnhver krampesmerter, der udvikler sig i underliv hos mænd, indikerer næsten altid en krænkelse i fordøjelseskanalen. De mest almindelige årsager er: Crohns sygdom, tilstedeværelse af vedhæftninger, ulcerøs colitis, tumorer af ondartet oprindelse. Det er værd at bemærke, at alle de anførte gastrointestinale patologier kan diagnosticeres hos kvinder.\nSygdommen fortsætter i et kronisk format. Enhver del af mave-tarmkanalen kan involveres i den patologiske proces, men tyktarmen og den sidste del af tyndtarmen påvirkes oftest. De nøjagtige årsager til, at Crohns sygdom udvikler sig. Det antages, at vira og bakterier bliver provokerende faktorer. Arvelig transmission af sygdomsgenet.\nCrohns sygdom kan diagnosticeres hos patienter i alle aldre: en teenage pige, piger og drenge, en voksen. Men især forekommer patologi hos mænd i alderen 40 år. Symptomer på Crohns sygdom bliver: skarp mavesmerter under navlen, vægttab på grund af diarré, feber.\nBehandling af patologi reduceres til at eliminere og lindre patologiske symptomer. Patienten får ordineret kortikosteroider, antiinflammatoriske og smertestillende medicin. I mangel af terapi kan en mand opleve:\nI dette tilfælde tildeles patienten en nødsituation.\nMavesmerter under navlen hos mænd kan udvikle sig på grund af vedhæftninger dannet i bughulen. Tarmens funktion forstyrres, hvilket kan resultere i ubehagelige fornemmelser, endda smertefulde. Det er sædvanligt at skelne mellem to varianter af vedhæftningsforløbet: med skarp smerte i underlivet, med periodisk udvikling af tarmobstruktion.\nFølgende symptomer kan indikere tilstedeværelsen af vedhæftninger:\nproblemer med gasudladning;\nkvalme, der periodisk slutter med opkast.\nHvis en mand har smerter i underlivet, kan ulcerøs colitis være årsagen. Sygdommen diagnosticeres hos mænd 2 gange oftere end hos kvinder.\nSygdommen er mere almindelig hos mænd end hos kvinder\nkedelige smerter føltes under navlestrengen;\nudledning af pus fra anus under defækation.\nBehandling af sygdommen udføres ved hjælp af kortikosteroider. I alvorlige tilfælde indlægges patienten.\nMavesmerter hos et barn kræver den nærmeste opmærksomhed\nHvorfor får maven i navlen? Typer og lokalisering af smerter\nHvad skal man gøre, når en mavesmerter i navlen, mænd og kvinder ofte ikke ved. Det er nødvendigt at fastlægge årsagerne til mavesmerter for at være i stand til at begynde behandling af patologien og ikke for at stoppe symptomet.\nTyper af smerte og patologi\nSmerter på navleniveauet hos mennesker er altid forbundet med patologien i fordøjelsesorganerne eller organerne i kønsorganet hos kvinder. Maven er et stort område og kan skade alle organer. Men smerten i midten tættere på navlen er allerede en specifik indikator for forskellige sygdomme og patologier, som hjælper med at diagnosticere dem i tide og starte behandling.\nEnhver smerte har en egenskab, der er vigtig for diagnosen. Smerter kan sprede sig til enhver del af maven i forhold til navlen og kan være forskellige i styrke og følelse..\nHos en voksen og et barn har smerter i navlen regionen visse egenskaber, ifølge hvilke læger stiller en formodende diagnose:\nØmme og tegningssmerter i navlen er karakteristiske tegn på enteritis, udviklingen af tumorneoplasmer i tarmen, tarmobstruktion. En knude i tarmen kan også provosere udseendet af sådan smerte. Tegning og ømme smerter er en konsekvens af flatulens, dette er ikke altid en patologi, men overdreven ophobning af gasser kan påvirke arbejdet i hele tarmkanalen negativt. Navlen kan også trække under graviditet hos kvinder, da inde i ledbåndet er i stor spænding, holder fosteret, og omkring det skiftes alle organer.\nStikkesmerter er et symptom på blindtarmsbetændelse, cholecystitis, pancreatitis og sygdomme i kønsorganerne hos kvinder. Sådan smerte kan forekomme med andre patologier i fordøjelseskanalets øvre organer (mave, tyndtarme). Stikkesmerter i tarmen opstår ofte på grund af ulcerative læsioner og er lokaliseret i navlestrømområdet.\nSkæring af smerter i navelområdet kan være resultatet af enhver patologi i fordøjelseskanalen, især i akutte tilfælde af sygdommen. Mavesmerter nær maveknappen opstår ofte efter kvæstelser.\nSvær smerte kan forekomme på grund af tarmobstruktion, tarmobstruktion, onkologi, blindtarmsbetændelse, mave-migræne. Alvorlige smerter er ofte skarpe og skarpe, kramper, da spasmer undertiden forekommer og derefter frigøres. Maven i navelzonen kan skade kvinder alvorligt under menstruation, især under navlen.\nAkut smerte opstår, når patologien aktivt skrider frem, dette gælder blindtarmsbetændelse, tarmobstruktion, ulcerøs colitis, peritonitis, kræft i livmoderen og tarmen.\nPulserende navlesmerter er karakteristiske for kroniske mave-tarmsygdomme i den akutte fase.\nMild smerte vises i begyndelsen af enhver patologi, det kan være dysbiose, tarmbetændelse, helminthiske invasioner, mavesår og meget mere. Mild smerte er ofte konstant og forsvinder ikke i lang tid i modsætning til svær smerte, som er periodisk.\nUbehag og mavesmerter kan forekomme afhængigt af eksterne faktorer, som også spiller en rolle i diagnosen..\nSmerter kan forekomme på grund af indflydelse fra visse faktorer:\nNår man trykker på navlen, vises smerten eller intensiveres. Dette indikerer en navlebrok eller blindtarmsbetændelse. Hvis appendiks er betændt, vil smerterne ved palpation intensiveres på højre side af navlen. Hvis det gør ondt at trykke på navlen og maven stramt til berøringen, kan det være peritonitis.\nSmerter efter spising i navlen hos voksne og børn indikerer gastritis eller en anden mavesygdom. Efter spising kan maven være syg af irritabel tarm-syndrom eller en overtrædelse af blodforsyningen til de mesenteriske kar. Efter spising kan smerter også opstå på grund af manglen på enzymer til fordøjelse af mad. Der er en let krampe nær navlen på toppen.\nEfter løft af tunge genstande indikerer smerter over navlen eller i en anden del af maven i midten en brok. Under navlen kan smerter også forekomme hos en kvinde efter fødsel, der løfter vægten.\nSmerter under vandladning hos mænd og kvinder indikerer bevægelse af sten langs urinvejene. Ubehagelige fornemmelser kan konstant vandre i forhold til navlen, hvis der mærkes smerte i nærheden af navlen, er stenene først i begyndelsen af stien, og jo lavere smerterne falder, jo længere de bevæger sig til udgangen.\nArten af smerterne siger meget til lægen under diagnosen af sygdommen. Skærer, stikker, ømmer, trækker, svagt, svagt, bager eller har en brændende fornemmelse, som det ofte mærkes - alt dette skal siges til lægen, så han fuldt ud kan vurdere billedet af sygdommen.\nLokalisering af smerter i navlen\nI en persons mave er der mange organer, der med patologi er i stand til at sende signaler, der opfattes som smerter. Lokalisering af smerte indikerer det organ, i hvilket betændelsen passerer.\nAfhængigt af dette klassificeres stedet for smerter i forhold til navlen, og mulige patologier fastlægges:\nRundt om navlen: mesadenitis, enteritis, colitis, Crohns sygdom, intestinal diverticulitis, navlebrok, patologi i nyrerne og udskillelseskanalerne, endometriose, akut blindtarmsbetændelse i den indledende fase.\nOver navlen: mavesår i den øvre fordøjelseskanal - mave eller tolvfingertarmen, samt andre inflammatoriske processer i disse organer.\nTil højre for navlen: blindtarmsbetændelse er kronisk eller akut, men på et senere tidspunkt kan en inversion af tarmen give en syg lever, især med en tung belastning.\nVenstre af navlen: patologier i milten og galdeblæren, pancreatitis, gasstopning, muskelspasmer på grund af forkert innervation af bukhindemusklerne.\nHvad betyder lokalisering af smerter, er det kun en læge, der med sikkerhed kan fortælle det. Baseret på nogle observationer er det for tidligt at diagnosticere, du skal undersøges, og så bliver det klart, hvorfor maven gør ondt.\nKvinder er mere tilbøjelige end mænd til at lide smerter i maven, da de også giver genitourinary systemet til navlen.\nDøs eller skarp smerte hos kvinder kan forekomme på grund af:\nEndometriose, når endometrium vokser langs vagina og livmoder.\nCystitis og andre sygdomme i blæren eller nyrerne.\nGenital betændelse, der kan være forårsaget af bakterier og vira.\nOnkologi, en uterus tumor forårsager skære smerter under navlen.\nKræft i æggestokkene eller livmoderen - prikken i siderne af navlen lige under eller under midten.\nKvindelige smerter kan være meget forskellige, de intensiveres ofte under samleje eller når de undersøges af en gynækolog, hvis smerter i underlivet er forårsaget af en patologi i urinvejen, så vil ubehag blive mere udtalt, når man går på toilettet.\nSmerter hos børn i navlen\nØmhed i midten af maven hos børn skyldes ofte umodenhed i fordøjelseskanalen. Dette problem er ikke en alvorlig patologi, og i en alder af seks måneder stopper kolikken.\nMen hvis barnet konstant føler ubehag, og der vises andre tegn på sygdommen, er det fornuftigt at besøge en børnelæge for at fastslå årsagen. Krampe og prikken i underlivet hos spædbørn er en almindelig ting, hvis de ikke forekommer konstant, ellers er du nødt til at være opmærksom på det.\nDet er værd at servere ny mad flere gange, og selve smerten vil passere.\nSmerter i midten af maven er sjældent det eneste symptom på en patologi, der udvikler sig, og det er derfor værd at være opmærksom på de tegn, der følger med smerter.\nHos mennesker kan sådanne fænomener forekomme:\nTyngde i maven i maven, især efter at have spist.\nMild eller svær kvalme, sidstnævnte ofte ledsaget af opkast, især med infektionssygdomme.\nSvaghed og træthed uden nogen åbenbar fysisk eller moralsk grund.\nVed at ændre afføringens beskaffenhed kan den få hvid, gul, sort, hindbær, grøn, og dens konsistens er fast eller flydende i form af "spytte", "gelé", tjærelignende blanding. Skammel lugt er også specifik - stødende.\nDiarré og forstoppelse kan skiftevis med hinanden i korte perioder eller længe.\nKropstemperatur, stigende med stigende smerter i navlen, indikerer en stigning i patologi og en stigning i problemets omfang.\nMaven vrider sig, den svulmer op, der er et problem med fjernelse af gasser.\nHvis maven kribler, øges smerten og forsvinder kraftigt, så er det værd at undersøge mavevæggen. Normalt er det blødt, men med patologi kan det hærde som en sten og derefter blive så blødt, at personen ikke engang vil føle at røre ved det..\nPå hver side af maven vil blødning være en blå plet under huden. Denne tilstand er meget farlig og kræver hurtig indlæggelse og operation..\nLugt fra munden eller endda fra en person ledsager ofte tarmsygdomme.\nEn person mister sin appetit, og spisning medfører øget smerte.\nHuden ændrer sig - det bliver bleg, en kold, klistret sved vises.\nSmerten udstråler til andre steder - til siderne, nedre del af maven, haleben osv..\nOfte tjener ovennævnte symptomer som en grund ikke kun til at se en læge, men også til hasterindlæggelse.\nNogle sygdomme og patologier kan kun behandles kirurgisk, og udsættelse kan koste en person liv. Smerter er altid det første symptom og bør ikke ignoreres, da det kan være for sent..\nAt forstå, hvad der forårsagede mavesmerter er ikke meget let, da der er mange muligheder, der er beskrevet ovenfor. Du bør ikke tage smertestillende medicin, hvis du ikke ved årsagen til smerter i navlen.\nDette kan gøre billedet af sygdommen uskarpt, og det vil være vanskeligere for lægen at stille en diagnose med det efterfølgende symptomdebut. Hvis det gør ondt i lang tid, men du stadig kan tackle en ubehagelig følelse, skal du aftale en aftale med lægen.\nHvis tilstanden er akut, kritisk, skal du ringe til en ambulance og ikke håbe, at alt går væk.\nEn læge på en klinik eller hospital skal:\nIndsamler en historie fra patienten og specificerer alle egenskaber ved smerter og hyppigheden af anfald, hvis nogen.\nVil palpere abdominalvæggen.\nHan vil henvise dig til en gynækolog til konsultation, hvis han mener, at problemet ligger på den anden side..\nForeskriv visse instrumentelle undersøgelser af tarmen, maven eller andre organer, afhængigt af den foreløbige diagnose.\nSender forsøg med afføring, urin og blod.\nFørst efter disse foranstaltninger er det muligt at etablere en diagnose og tale om at tage smertestillende midler og faktisk behandle patologi.\nMed en ”akut mave” indikeres det at gå direkte til en ambulance, da en sådan patologi kræver øjeblikkelig operation. Hvis smerten er acceptabel, skal du aftale en gastroenterolog eller kirurg, men hvis du ikke er sikker på en omtrentlig diagnose, kan du kontakte terapeuten for at skrive en henvisning til en bestemt læge.\nNår min mave gør ondt, vil jeg ikke nyde livet. Ømhed i navlen er et tegn på mange lidelser i fordøjelses- eller kønsorganets system, der skal behandles, og ikke udsættes indtil et kritisk øjeblik.\nEllers kan der forekomme komplikationer og endda død. Så tøv ikke med at gå til lægen, men du skal konstant tage dig af dit helbred.\nSkader navlen? Hvad kan det være, og om man skal bekymre sig?\nSmerter i navlen er anderledes. Det kan forstyrre både en voksen og en baby. Sådanne ubehagelige fornemmelser krænker den sædvanlige livsstil og fratager dig fred både nat og dag. Kilden til ubehag kan for eksempel være tætsiddende tøj eller en alvorlig sygdom, der kræver operation.\nAt finde ud af, hvad der forårsagede smerten, er ikke så simpelt, fordi symptomerne er ret “sløret”, og ofte kan patienten selv ikke specifikt beskrive arten af smerten. Derudover kan diagnosen være kompliceret ved brug af smertemedicin. Kun en erfaren læge kan bestemme årsagen til udseendet af sådan smerte.\nDu kan ikke engagere dig i selvmedicinering.\nÅrsagen kan være alvorlige sygdomme, så det er nødvendigt at analysere en persons generelle tilstand og tilstedeværelsen af yderligere symptomer. Som regel kan problemet være forbundet med en krænkelse af aktiviteterne i sådanne organer som:\nHos kvinder kan der forekomme ubehag i ægløsningstiden. Undertiden forbliver smerten efter en mislykket piercing i navlen, selvom smykkerne ikke har været båret i lang tid.\nEn gravid kvinde kan være ubehagelig med polyhydramnios eller bære tvillinger, da der er en stærk strækning af mavevæggen, hvilket forårsager smerter.\nFor at gøre det lettere for lægen at bestemme diagnosen, tilrådes det at observere arten af smerten og manifestationen af symptomer.\nSmertefulde fornemmelser kan intensiveres og blive utålelige. Det sker, at kolik optræder - en temmelig ubehagelig følelse. Ingen grund til at bekymre dig og få panik. For det første er det bedre at huske på hvilket tidspunkt navlen smerter.\nHvis ubehaget vises, efter at du har taget stramme bukser eller et nederdel, er dette ikke forbundet med sygdommen. Du kan slippe af med dette ved at bære løst tøj..\nMennesker med en allergisk reaktion kan udvikle et udslæt fra en spænde eller metalknap på deres bukser..\nUmbilical smerte kan udvikle sig på grund af udvidelsen af navlens ring. Hvis du bemærker, at smerten intensiveres, når du hoster eller når du trykker med fingrene, kan dette indikere betændelse i appendiks. Hvis kvalme, en ligegyldig holdning til mad, opkast og feber tilføjes til dette, skal du hurtigst muligt gå til hospitalet.\nDer kan også forekomme smerter i navlestrømmen sammen med blå mærker eller stramning i huden. Det kunne være:\npurulent betændelse i navlen (omphalitis);\nOmphalitis observeres oftere hos nyfødte babyer, og hos voksne udvikles sygdommen på baggrund af hygiejnekrænkelser eller mislykkede piercinger. Sådanne skader er åbne "porte" til penetrering af patologiske infektioner.\nSygdommen manifesteres ved rødme i området omkring navlen, tilstedeværelsen af åbne mavesår og blod-purulent udflod. Læger adskiller tre former for sygdommen: enkel, flegmonøs og nekrotisk.\nDe to sidste former antyder spredning af patologisk betændelse til nabovæv og kar.\nFistel er ofte en medfødt patologi, der vises på grund af unormal udvikling af urin- og galdeprocesserne. Forekomsten af sygdommen hos en voksen er mulig ved et langvarigt forløb af betændelse i bughinden.\nDisse sygdomme kan kun helbredes ved operation. Der laves et lille snit, og dræning placeres. Efter operationen skal patienten gennemgå antibiotisk behandling..\nSmerter i navlen er et symptom på omkring 30 forskellige sygdomme. I mange tilfælde er det vanskeligt for læger at stille den rigtige diagnose..\nHvorfor får mavesmerter i navlen hos mænd?\nKliniske tegn på rektal sygdom er altid uforudsigelige og kan let skelnes. I det indledende trin er sygdommen asymptomatisk og kan mærke sig med knap mærkbare tegn. Sammen med eventuelt ubehag, oppustethed, ændringer i afføring kan smerter i navlen ses..\nAntispasmodisk smerte kan observeres hos mænd af følgende grunde:\nulcerøs colitis (ikke-specifik) ved dannelse af ar;\nHos drenge findes ofte Fawali-Hirschsprungs sygdom, som er forbundet med udvidelse af rektalområdet og stagnation af afføring.\nDen inflammatoriske proces i en kronisk form suppleres med oppustethed og forstoppelse, så smerter vises i navlen efter at have spist.\nEn overfyldt tarm udøver pres på membranen og løfter lungerne og hjertet, hvilket manifesterer sig i form af åndenød og hjertebanken.\nSymptomer på kronisk prostatitis inkluderer også smerter lokaliseret i midten af maven. Selvfølgelig er denne sygdom også kendetegnet ved andre udtalt symptomer: seksuel dysfunktion, problematisk vandladning og hormonel svigt.\nManifestationen af smerter i navlen hos kvinder er knyttet til lidelser i kønsorganet. De karakteriserer tilstedeværelsen af en inflammatorisk proces i bækkenorganerne. Som regel indikerer dette sådanne sygdomme:\nvæksten af det indre lag af livmorens vægge ud over det - endometriose;\ngodartet neoplasma i livmoderen - fibroma;\nonkologiske læsioner i reproduktionsorganerne;\nHvis du oplever smerter, skal du straks konsultere en læge og gennemgå en undersøgelse.\nHvad skal man gøre, hvis det gør ondt i navlen under graviditeten?\nNår en fremtidig mor vokser mave dagligt, strækkes muskler og hud. I dette tilfælde vises en fornemmelse af prikkende nåle. Derudover lægger en forstørret livmoder tryk på tarmene og hele urinsystemet. Hvis smerten allerede vises i andet trimester, er der intet at bekymre sig om. Ved udgangen af semesteret skal hun gå på egen hånd..\nDen forventede periode for babyen kan overskygges af udseendet af en navlestræk. Nogle har en navle vendt udad. Denne situation kan ledsages af smerter ved navlen..\nEfter fødsel forsvinder alt på egen hånd. Hvis smerten er svær og ledsaget af kvalme, opkast, øget gasdannelse, er dette sikre tegn på brok.\nHvis en sådan tætning findes, skal du søge læge..\nNogle gange kan smertefulde fornemmelser være forårsaget af gynækologiske problemer:\nmed spasmer er betændelse i vedhæng mulig;\nI disse tilfælde kan sygdommen ledsages af feber, undertiden diarré, kvalme og opkast. Det anbefales ikke for en fremtidig mor at se bort fra atypiske fornemmelser, der forårsager smerter i nærheden af navlen. I enhver situation skal du informere den observerende gynækolog.\nNår det gør ondt i barnets navle\nBørn på grund af deres alder kan ofte ikke forklare, hvad der generer dem. Derfor er det meget vanskeligt for en læge at etablere en diagnose uden yderligere undersøgelser. Nyfødte babyer lider ofte af sådanne sygdomme:\ndannelse og akkumulering af gasser;\ntarmobstruktion. Dette kan forekomme hos babyer op til et år og udtrykkes ved oppustethed. Problemet forsvinder, når det vokser uden lægehjælp;\nefter at have nået 6 måneder kan barnet udvikle gastroenteritis;\nnavlebrok manifesterer sig i de fleste tilfælde hos babyer, der græder i lang tid;\nopkastesmerter kan være forårsaget af forgiftning.\nHvis barnet efter 1 år har smerter i navlen, hævder Dr. Komarovsky, at dette kun kan være et resultat af infektionssygdomme (rotovirus osv.), Forstoppelse og madforgiftning. I folkeskolen og ungdomstiden kan børn allerede lide sådanne sygdomme som en voksen:\nSmerter kan udløses ved indtræden af menstruation hos piger eller psykologiske faktorer. De vises i førskolebørn og grundskolebørn. Børnelæger anbefaler at tage smertsymptomer alvorligt og ikke udsætte et besøg hos lægen.\nAndre årsager og mulige sygdomme\nSmerter i navlen kan være forårsaget af enteritis. Denne sygdom kaldes også tarmkatarr. Kilden til dens forekomst er infektioner og bakterier. De påvirker tarmslimhinden negativt. Betændelse kan også være forårsaget af helminthisk invasion. Tilstanden er ledsaget af alvorlige smerterkramper.\nHvis patienten klager over smerter over navlen, kan dette indikere alvorlige sygdomme:\ngastritis - betændelse i maveslimhinden;\nDe to første tilfælde er kendetegnet ved ømme akutte eller kedelige smertspasmer. På spasmens top kan opkast begynde, hvilket bringer midlertidig lettelse. Symptomerne er mere intense efter at have spist fedtholdige fødevarer eller alkohol. Sygdommen kan forværres efter enhver stressende situation. Hvis opkast indeholder blod, er det presserende at ringe til en læge.\nMed smerter til venstre for navlen er der risiko for sygdomme i de indre organer placeret i venstre del af bughulen - milt, bugspytkirtel, tarme, mave.\nDerudover kan smerter opstå på grund af en ophobning af gas, gastritis og mellemgulv brok. Hvis der med smerter er cyanose i huden i navlen, indikerer dette en brud på milten.\nEndvidere forårsager selv let palpation under undersøgelsen skarpe smerter hos patienten.\nHvis smerten forekommer i navlen til højre, er der en stor sandsynlighed for forstyrrelser i leveren på grund af infektionssygdomme samt galdeblæren (i nærvær af sten eller på grund af leversygdom), colitis, nyrepatologi. Appendicitis kan også tilskrives dette, da den manifesterer sig individuelt, afhængigt af den fysiologiske længde af tillægget. Betændelsesprocesser i kønsorganet kan også manifesteres ved smerter i navlen.\nI fare for forekomsten af sådanne sygdomme er tunge rygere, mennesker, der misbruger alkohol, bruger steroid og diuretika.\nDe fleste mennesker bemærker en pulsation i navlestrengen. Dette er en normal tilstand. Men nogle gange kan dette symptom indikere aneurisme i abdominal aorta. Et besøg hos lægen er påkrævet.\nHvis der efter undersøgelsen ikke blev fundet nogen patologisk sygdom, men smerten stadig ikke falder, skal du søge hjælp fra en neurolog. Det er sandsynligt, at ubehag i navlens zone kan være forårsaget af neurologiske sygdomme..\nFor mange følelsesladede og hyperaktive mennesker kan komme til at stå over for disse problemer. Årsagen ligger i besejringen af nerveender, som forårsager smerter.\nLægen vil sandsynligvis anbefale at tage beroligende midler, der vil hjælpe med at eliminere problemet..\nHvis du føler smerter i nærheden af navlen, kan dette være et signal om, at der sker forandringer i din krop, og ikke altid på en god måde. Derfor er du nødt til hurtigt at kigge efter årsagen til ubehag og vende tilbage til det normale liv.\nAt vente på babyen er en spændende og spændende tid. Kvindens krop ændrer sig, belastningen øges, og til trods for en glad begivenhed oplever den vordende mor vanskeligheder. Først og fremmest er det toksikose, hormonel omstrukturering, derefter komplicerer de opnåede kilogram og en afrundet mave de sædvanlige handlinger.\nLægemiddelterapi for hæmorroider begynder med brugen af lokale rektale medikamenter. Sådan indsættes lys i endetarmen, og hvor mange dage man skal behandle?


Videoovervågning – den bedste forebyggelse - hobbyinvestor.dk\nI Danmark begås der hvert år mere end femten tusind indbrud i private hjem. Indbrud sker som regel med berigelse om mål, og i langt de fleste tilfælde mens beboerne ikke er hjemme – heldigvis.\nDet er dog altid utroligt ærgerligt at komme hjem til et hjem som har været invaderet af indbrudstyve. Selv om de fleste værdi genstande i form af forbruger elektronik, for eksempel tv, spilkonsoller, tablets eller smartphones, eller dyre smykker er dækket af forsikringen repræsenterer et indbrud stort set altid en stor omvæltning. Det er nemlig ikke alting som kan gøres op i økonomi. Tyvene kan være sluppet af sted med arvestykker og andre ting med stor affektions værdi.\nEt indbrud vil også altid have et efterspil i forhold til politi og forsikrings selskab, lige som du skal bruge tid på at udskifte opbrudte låse og baldrede vinduesruder. Der ud over skal du og din familie leve med en utryghed i eget hjem som måske kan vare i mange måneder. Så hvorfor ikke søge at forebygge indbruddet inden det sker?\nHvordan forebygger jeg indbrud i min bolig?\nDer er mange tiltag du kan udføre for at forebygge uventede – og uvelkomne – gæster i dit og din families hjem. Du bør selvfølgelig altid sørge for at alle døre og øvrige potentielle indgange til dit hjem – for eksempel større vindues partier, er forsynet med moderne og sikre låse.\nDu kan med stor fordel installere et alarm system som kan tilkalde vægter service i tilfælde af uautoriseret indtrængen. Og hvis du virkelig ønsker at sætte trumf på din indbrudssikring investerer du i professionel videoovervågning indendørs såvel som uden for dit hus.\nMed et synligt opsat overvågningskamera nær husets indgangspartier kan du skræmme de fleste potentielle misdædere fra at genenmføre deres forehavende. Du kan finde udstyr til videoovervågning hos dkkamera.dk.


2009: Ny oversættelse af Elsa Morantes "Historien"\nDen nyoversatte udgave af "Historien" udkom i 2009.\nOm bogen >>\n672 sider, pris 269 kr. (2010)\n"Den halvjødiske enke og lærerinde Ida bliver under et epileptisk anfald voldtaget af en ung tysk soldat.\nResultatet af voldtægten er den lille Useppe, drengen, der taler med dyrene og forstår fuglenes sang.\nVi er i Rom under og efter Anden Verdenskrig i årene 1941-1947. Fascisterne vifter med de sorte faner, og Il Duce og Der Führer står i begyndelsen side om side.\nDa bomberne falder over byen i 1943, evakueres Useppe sammen med sin menneskesky mor og sin livfulde og højtelskede storebror til en husvildebarak og kommer under tag med en række af krigens andre ofre: fortabte fascister, småkriminelle partisaner, jøder på flugt og helt almindelige storfamilier.\nMidt i de voksnes desperate og voldelige verden præget af angst og sult udstråler Useppe en fundamental glæde ved at være til.\nFor Elsa Morante er de store mænds historie ´en skandale, der har varet i 10.000 år´.\nDet er ikke ofrene, de ydmyge og forsvarsløse som Ida og hendes lille familie, der skrives om i de officielle historiebøger, men derimod krigsherrerne der til alle tider har hersket over den anonyme masse med deres magtapparater og drabsmaskiner.\nHistorien er både et knivskarpt anklageskrift mod historiens drivkræfter og en smuk og indfølt beskrivelse af verdens gang set fra det almindelige menneskes perspektiv. Historien er et hovedværk i europæisk litteratur og foreligger her i en helt ny oversættelse.\nJytte Lollesgaard om sit arbejde med ny-oversættelsen af Elsa Morantes "Historien":\nJeg har boet 25 år i Rom og har i al den tid levet af at oversætte og tolke. Mest oversætter jeg litteratur fra italiensk til dansk - over 60 romaner og 5 teaterstykker er det blevet til i tidens løb)\nDen nye udgave af "Historien"\nJeg har selv oversat bogen for cirka. 30 år siden (og også hendes tre andre romaner "Arturos ø", "Løgn og trolddom" og "Aracoeli"),\nmen nu syntes jeg altså at "Historien" fortjente at blive revideret og moderniseret, blandt andet med en eliminering af det grimme, gamle grammatiske komma og en gennemgribende kontrol af den gamle tekst.\nBogen er udkommet jeg ved ikke hvor mange gange i de tredive år, og jeg ved ikke på hvor mange forlag.\nSå nu skulle det være, syntes jeg.\nGyldendal gik ind på ideen og overtog samtidig hele Morantes forfatterskab, der lå fordelt på flere forskellige danske forlag.\nBlandt andet kan man jo i dag med Internet og Google på en helt anden måde end i gamle dage med kun skrivemaskinen og et par pauvre ordbøger ved hånden, researche omkring en bog med så utroligt mange ikke mindst historiske facts og bregreber som denne.\npå dansk <<\nog tolke på italy.dk >>


Overblik: Det ved vi om terrorhandlingen i København - TV 2\nOverblik: Det ved vi om terrorhandlingen i København\n17. feb. 2015, 11:21 Opd. 20. feb. 2015, 08:28\nSådan forløb terrordøgnet i København\naf Redaktionen på tv2.dk\nInformationerne strømmer løbende ind om weekendens skyderier i København - her har vi samlet de fakta, vi indtil videre kender.\nSe tidslinjen øverst i artiklen.\nI alt var der lørdag og i de tidlige timer søndag tre skyderier på åben gade - tre personer, heriblandt gerningsmanden, blev dræbt - mens fem politifolk blev såret. Alle betjentene bliver udskrevet fra sygehuset i løbet af ugen.\nPolitiet bekræftede tirsdag aften, at den mistænkte gerningsmand til weekendens terrorhandlinger er den 22-årig dansk fødte Omar Abdel Hamid el-Hussein.\nIfølge dokumenter fra en personundersøgelse, som TV 2 har fået aktindsigt i, voksede Omar Abdel Hamid el-Hussein ifølge ham selv op i en almindelig familie, hvor børnene aldrig har manglet noget, og der har været et udmærket forhold til såvel forældre som broderen. Omar Abdel Hamid El-Hussein har overfor ordensmagten imidlertid forklaret, at han i en periode på fire år fra 2006 boede i Jordan hos sin mor, der var blevet skilt fra faderen.\nPersonundersøgelsen konkluderede, at der ikke var tegn på, at han havde en psykisk lidelse, og derfor blev der ikke lavet en mentalundersøgelse.\nOmar Abdel Hamid el-Hussein blev i december 2014 kendt skyldig i grov vold og idømt en fængselsstraf på to år.\nDa han på daværende tidspunkt allerede havde siddet varetægtsfængslet siden januar 2014, og ankesagen først var sat til august i år, besluttede landsretten at løslade ham for to uger siden. Ellers risikerede Omar Abdel Hamid el-Hussein at sidde varetægtsfængslet i længere tid end den egentlige straf. Det bekræfter hans advokat til Tv2.dk.\nOmar Abdel Hamid el-Hussein blev så sent som den 30. januar 2015 løsladt fra fængslet - altså 14 dage før skudattentaterne i København - efter at han i november 2013 knivoverfaldt en 19-årig mand i låret i et tog i hovedstadsområdet. Ifølge Københavns Politi var han også en del af det københavnske bandemiljø. Her kan du se, hvad Omar Abdel Hamid el-Hussein tidligere er blevet dømt for.\nMandag blev der flere steder i Danmark afholdt mindehøjtidligheder. Mindst 30.000 og helt op mod 40.000 deltog i den officielle mindehøjtidelighed ved Krudttønden på Østerbro i København. Statsminister Helle Thorning-Schmidt (S) og kronprins Frederik var blandt deltagerne.\nFørste skyderi ved Krudttønden på Østerbro - en dræbt og tre såret\nKlokken 15:33 lørdag affyrede en gerningsmand en række skud med et M95-automatvåben mod kulturhuset Krudttønden på Østerbro i København.\nStedet dannede rammerne for et debatmøde under titlen "Kunst, blasfemi og ytringsfrihed", og blandt deltagerne var den svenske tegner Lars Vilks og den franske ambassadør i København.\nØjenvidner har fortalt, at politiet returnerede skuddene - på lydoptagelser høres 20-30 skud.\nDen 55-årige instruktør Finn Nørgaard blev dræbt i forbindelse med skyderiet.\nTo livvagter fra politiet og en betjent blev såret under skudvekslingen - alle tre meldes uden for livsfare.\nIfølge Københavns Politi har Lars Vilks tidligere har været i København uden problemer - intet tydede på, at der ville komme et angreb.\nStatsminister Helle Thorning-Schmidt (S) slår fast, at Danmark samarbejder med myndighederne i Sverige og Tyskland om at sikre landets grænser. Hun opfordrer samtidig danskerne til at holde sammen.\nAfhøringer og tekniske undersøgelser viser, at gerningsmanden ved sin ankomst til stedet, først forsøgte at komme ind ad andre indgange end hovedindgangen, hvorefter han på gaden blev mødt af nu afdøde, mod hvem han afgav et skud, der var dræbende.\nAfdøde er ikke ramt af andre skud.\nOnsdag kom det frem, at både svenske og danske politibetjente skød ved Krudttønden. Ved samme lejlighed valgte man, som man ved sådanne situationer altid gør, at inddrage alle våben til videre undersøgelser.\nGerningsmanden kaprede og forsvandt i en mørk VW Polo, der efterfølgende blev fundet på Borgervænget på Østerbro.\nIfølge politiet skifter gerningsmanden tøj umiddelbart efter skyderiet ved Krudttønden.\nKøbenhavns Politi annoncerede onsdag aften, at det våben man fandt ved boldbanerne ved Mjølnerparken er gerningsvåbnet, en såkaldt M95 riffel, som det danske militær bruger. I følge politiet er våbnet stjålet ved et tidligere hjemmerøveri. Gerningsmanden har på stedet afgivet 28 skud.\nDet er endnu uvist, hvor gerningsvåbnet er stjålet fra.\nAndet skyderi ved Krystalgade - en dræbt og to såret\nOmkring natten til søndag evakuerede politiet Nørreport Station, mens et større område i indre København blev afspærret og gennemsøgt af tungt bevæbnede betjente og hundepatruljer.\nKlokken 00:43 gik en mand frem foran synagogen i Krystalgade, hvor gerningsmanden åbnede ild og ramte en civil vagt i hovedet, mens han passede indgangen til en Bar Mitzwa-fest i synagogens festlokaler. 37-årige Dan Uzan mistede livet.\nTo politibetjente blev såret, men er udenfor livsfare.\nGerningsmanden flygtede til fods fra stedet.\nKøbenhavns Politi offentliggjorde tirsdag aften resultaterne af de tekniske undersøgelser, der viser, at gerningsmanden på stedet har afgivet to skud med en kaliber 7,65 mm og syv skud med en 9 mm pistol. Begge våben er identiske med de to pistoler han blev fundet i besiddelse af efter at have skudt mod politiet på Svanevej.\nTredje skyderi på Nørrebro - formodet gerningsmand dræbt\nDen formodede gerningsmand blev opdaget af politiet, der overvågede Mjølnerparken tidligt søndag morgen ca. 05:00.\nKlokken 05:20 natten til søndag åbnede den ung mand ifølge politiinspektør Jørgen Skov ild mod politiet, efter han blev råbt an foran en opgang på Svanevej på Nørrebro.\nOvervågningsbilleder viser ifølge politiet, at manden ankom med taxa til stedet tre kvarter efter det første skyderi lørdag eftermiddag - og forlod stedet igen 22 minutter senere.\nDet var politiets særlige aktionsstyrke, der fandt og dræbte den formodede gerningsmand.\nPolitiet fortæller, at det var en taxachauffør, som havde kørt den formodede gerningsmand hjem, der henledte politiets opmærksomhed på adressen.\nIfølge Politiets Efterretningstjeneste har PET haft øje på den unge mand - hvorfor er fortsat usikkert.\nSenere søndag blev en række adresser blevet ransaget i København.\n- Vi har et godt billede af, hvor han har færdedes, lyder det fra politiet. Og det er de adresser, der bliver undersøgt af politiets efterforskere og teknikere.\nVed søgning i området omkring Mjølnerparken fandt politiet tøj og et automatvåben, der kan være det, der blev benyttet af gerningsmanden ved skyderiet ved Krudttønden.\nI forbindelse med efterforskningen har politiet sigtet to personer, der formodes at have hjulpet gerningsmanden "med råd og dåd" i forbindelse skudattentaterne. Begge sigtede nægter sig skyldige.\nPolitiets tekniske undersøgelser viser, at gerningsmanden, da han blev råbt an af politiet, afgav to skud med en 9 mm pistol, samt et skud med en 7,65 mm pistol – dette projektil sad i ratstammen på det køretøj politiets kom kørende i til stedet.\nPolitiet anholdt søndag to personer, der mandag blev fremstillet i grundlovsforhør. De er sigtet for medvirken til weekendens reelle handlinger, herunder medvirken til to drab og fem drabsforsøg. Derudover er mændene sigtet for at hjælpe gerningsmanden med at skaffe gerningsvåbnet af vejen og med at skjule sig efter terrorhandlingen mod Krudttønden.\nPolitiet har desuden ransaget flere adresser i København.\nDet er også kommet frem, at gerningsmanden cirka 45 minutter, før han gik til angreb mod Krudttønden, lagde en Jihad-video op på sin Facebook-profil.\nHvem er Lars Vilks?\nLars Endel Roger Vilks er en svensk kunster, professor og tegner.\nI august 2007 blev hans tegning af Muhammed som hund anledning til protester fra muslimske kredse.\nSidenhen har Lars Vilks levet et beskyttet liv, da han har modtaget en del dødstrusler i den forbindelse. \nLars Vilks Komiteen har til formål at arrangere offentlige møder i København med den svenske tegner og kunstteoretiker Lars Vilks og gæster.\nDen har samtidig til formål at støtte op om ytringsfrihed og om retten til at tegne, tænke og tale frit, som der står på kommitéens hjemmeside.\n3D-grafik: Sådan forløb terror-døgnet i København\nDanmark tænder lys - "Må kærligheden sejre over hadet"\nForsker efter terror: Det går godt i Danmark, men...


Crack 💊 Scientific-Praktisk Medical Journal - 2019\nCrack er en speciel form for forbrug af kokain. Det opnås f.eks. Ved opvarmning af det pulveriserede hvide kokainsalt (kokainhydrochlorid) med lidt vand og bagepulver.\nCrack er en speciel form for forbrug af kokain. For eksempel opnås det ved at opvarme det pulveriserede hvide kokainsalt (kokainhydrochlorid) med lidt vand og bagepulver, indtil væsken fordamper. Bliv hvide gullige krystaller af kokainbase - kaldet "crack". Navnet stammer fra de knitrende lyde, der kan høres, når krystallerne opvarmes.\nMens det hvide kokainpulver (koks, sne) snuffes eller opløstes gennem næsen og injiceres i en vene, kan kakkere røges (i rør). En anden rygbar variant af kokain er den såkaldte "freebase", der skyldes en kemisk reaktion af kokainsaltet med ammoniak.\nAmfetaminer (hastighed, krystal)\nSprække rygning - konsekvenserne\nDe akutte konsekvenser af brugen af kokain generelt afhænger af den form og dosis, den forbruges. Varigheden af forbruget spiller også en rolle. I princippet er jo hurtigere kokainen kommer ind i kroppen, jo mere farlig er den. Når der ryger sprøjt sker dette i sekunder (såvel som når man injicerer kokain i en vene). Dette kan betyde umiddelbar fare for livet. Desuden bør effekten af crack være stærkere end for kokain selv; også det bør være stærkere (mentalt) afhængigt - allerede med første forbrug! Derfor er stoffet klassificeret som meget farligt.\nEn typisk konsekvens af revnet røg er skade på åndedrætsorganerne, især lungerne: I den såkaldte "crack lung" er der blandt andet mangel på ilt i blodet og spytter blod.\nDem, der forbruger krakning eller andre former for kokain i lang tid, må forvente yderligere alvorlige fysiske, psykologiske og sociale ændringer.\nVariety i træningsrutinen Enhver, der har lavet sport i mange år eller endda årtier, ved det her: ting kan ikke gå op ad bakke. Ydelserne er stagnerende, endnu værre, de bliver værre. Enhver, der har trænet optimalt, kan træningsplanen ændrer sig ikke meget, men han kan flytte fokus.\nDemografi - aldrende befolkning\nTyskland krymper... Den tyske befolkning krymper og aldrer. I dag lever bare under 82 millioner mennesker i Tyskland, i 2060 vil der kun være 65 til 70 millioner, forudsiger Federal Statistical Office i en rapport (1).Årsagerne til befolkningen er faldet i fødselsraterne og stigningen i dødsfaldene.\nTaleudviklingsforstyrrelser hos børn\nBeskrivelse Indtil skolebørn lærer sunde børn normalt deres modersmål, mens de spiller. Ikke alene har du en god ledelse af ordforråd og grammatik, men du kan også bruge sproget til at opføre sig på en aldersmæssig måde. Det talende barn forstås bedre og tages snarere alvorligt som kommunikationspartner.\nDoping - autolog blodtransfusion (autolog bloddoping)\nDenne metode kommer også fra terapeutisk medicin: autologe blodtransfusioner kan erstatte forsyningen af fremmed blodforsyninger med passende planlægning og forberedelse. for at undgå selv-blodtransfusion som et lægemiddel reducere risikoen for uoverensstemmelser med transfusion af udenlandske blodprodukter, medicinske raske mennesker tager ofte flere uger før elektiv kirurgi en eller to portioner blod fra det opbevares, indtil operationen dato og transfunderes tilbage under eller efter indgrebet,\nMagnesium i graviditet\nEt vitalt mineral til mennesker er magnesium. Graviditet øger lidt magnesiumbehovet. Dette kan normalt dækkes af en afbalanceret kost.For graviditetsproblemer som kalvkramper, for tidlig arbejdskraft eller præeklampsi ("graviditetsforgiftning"), er anvendelsen af magnesiumtilskud imidlertid fornuftig.\nAkupressur er den lille søster af akupunktur og derfor en del af traditionel kinesisk medicin (TCM). Som den fjernøstlige nål teknik den er baseret på den idé, at livsenergien, kaldet Qi, løber gennem et netværk af meridianer, meridianer, i hele kroppen. Gennem dette netværk er organerne sammenkoblet.\nImmunsystemet: sådan virker vores forsvar\nDen rigtige reception\nArticulation lidelser (dyslalia) hos børn


Borgmester lykønskede Danmarks bedste lærer | DenOffentlige.dk\nPressemeddelelser Greve Kommune 07.06.12 0\nLærer Gitte Johl Iversen, Krogårdskolen, er netop kåret som Danmarks bedste lærer i ugebladet Ude & Hjemme’s store læserkonkurrence. I den anledning ønskede borgmester Hans Barlach tillykke med gave og blomster ved et arrangement på Krogårdskolen torsdag morgen. I talen til Danmarks bedste lærer, Gitte Johl Iversen, sagde borgmester Hans Barlach blandt andet:\n”Jeg er meget stolt over, at den titel går til en medarbejder her i Greve Kommune. Nok er vi ikke noget stort land, men det er dog alligevel en præstation at blive kåret som den bedste i et felt med mere end 50.000 potentielle kandidater til titlen. Så mange lærere er der nemlig i de danske folkeskoler, og det er altså blandt alle disse, at du i ugebladet Ude & Hjemme’s læserkonkurrence får en flot 1. plads. Det kan du med al mulig grund være stolt over!”\n”Det er jo ikke første gang, at en lærer her fra Krogårdskolen udmærker sig med at vinde en titel på det ene eller andet område. Det kan selvfølgelig være en tilfældighed, men jeg tror det nu ikke. Nej, jeg tror, at det handler om, at også de voksne her på skolen trives rigtig godt, og har en ledelse, som forstår at anerkende og værdsætte den enkelte lærers stærke sider. Bliv ved med det, for det er godt for alle medarbejdere, og ikke mindst for eleverne, som jo er dem, der nyder godt af de dygtige læreres arbejde”.\nVed arrangementet deltog udover borgmester Hans Barlach også eleverne i skolens 4. til 9. klasse, skoleleder Lise-Lotte Havbo Hansen og skolechef Charlotte Groftved, Greve Kommune.\nLæs mere om Danmarks bedste lærere på http://www.udeoghjemme.dk


Paludan-Müllers Vej 227 - Kontor sælges i 8200 Aarhus N\nPaludan-Müllers Vej 227, Aarhus N\nSjældent udbudt kontordomicil sælges\nBygningen har på grund af sin udformning og overordnede beliggenhed mange anvendelsesmuligheder: F.eks. som firmadomicil for en IT-virksomhed, revisor, institution eller en klinik, der søger en ejendom med synlig beliggenhed og god infrastruktur.\nAlternativt kunne køberen være en investor, som grundet ejendommens beliggenhed i et blandet bolig- og erhvervsområde kunne se en mulighed i at omdanne ejendommen til beboelseslejligheder med henblik på udlejning.\nDer er tale om en domicilejendom med en synlig og attraktiv beliggenhed i forhold til Aarhus C og Aarhus generelt via ringvejssystemet.\nEjendommen fremtræder i god vedligeholdelsesstand og er indrettet med cellekontorer i de primære arealer på 272 m². I kælderen er der 175 m² anvendelige arealer til kantine, møderum m.v. og 117 m² kælder til arkiv m.v.\nEjendommen ligger på en grund på 1.092 m². På ejendommens forside mod Paludan-Müllers Vej er der etableret en større, flisebelagt parkeringsplads, der sikrer gode parkeringsforhold for såvel virksomhedens ansatte som gæster. Det\nøvrige friareal er udlagt til bede med grøn beplantning.\nEjendommen er beliggende i et blandet bolig- og erhvervsområde i Aarhus N med synlig facade til den trafikerede Paludan-Müllers Vej.\nOmrådet ligger med blot 5,5 km til Djurslandmotorvejen, som leder videre til Motorvej E45, og ca. 500 meter fra ringvejssystemet rundt om Aarhus, der sikrer hurtig og nem adgang til alle dele af byen. Køreturen til Aarhus centrum klares på under 10 minutter.\nOmrådet er desuden velforsynet med offentlige transportmuligheder med bl.a. flere busforbindelser på Paludan-Müllers Vej få meter fra ejendommen.\nEtageareal: 447 m² kontor og 117 m² kælder / arkiv\nLyse og indbydende lokaler i præsentabel ejendom\nMulighed for omdannelse til bolig\nPris: kr. 5.200.000,- kontant