Kosthysteriet – Bornefeldt Training\nIkke kategoriseret, Kost, Vægttab\nFlere og flere af os er forvirrede. Sundhed fylder rigtig meget i vores egen og kollektive bevidsthed. Rådene er mange, vel nærmest uendelige. Kost er nærmest religion, det fyger med påstande om det ene og det andet. Så er kulhydrater farlige, så er det godt at faste, så er fedtstoffer pludselig farlige, så skal vi spise 6 måtider om dagen, så er detox moderne, så er gluten den store synder, tre uger efter er laktose nærmest livsfarligt. Er du forvirret? Det forstår jeg godt!\nVi synes at kunne se en kedelig udvikling: i takt med at vi, i vores samfund har fået mere og bedre viden om sundhed, bliver vi som befolkning federe og vores velvære mindre. Det er et hårdt postulat men, vi står ved det.\nDet er på tide at vi beskuer sundhed fra en anden vinkel, det handler ikke om hvad du spiser, men HVORDAN du spiser.\nDe fleste af os fokuser på mange andre ting når vi spiser, sociale medier, fjernsyn, serier, nyheder er gængse distraktioner. Problemet er at det bedøver vores bevidsthed, således at vi ikke kan mærke hvilket mad og hvilke mængder vores krop har brug for. Som om det ikke er nok, ved vi i dag at vores fordøjelsessystem ikke arbejder som det skal, når vi ikke er nærværende mens vi spiser.\nVi spiser i en tilstand hvor der ikke er ro og nærvær, det betyder at vi spiser for hurtigt og for meget.\nVi bliver naturligvis ikke nærværende fra det ene øjeblik til det andet. Første skridt er at erkende at vi har et problem og så tage ansvar. Først og fremmest handler det om at etablere en god spise hygiejne, det kan gøres i to simple step:\nSluk alle elektroniske apparater, og fjern alle distraktioner – så du kan fokusere på dit forehavende, at spise og nyde din mad.\nSpis langsomt, den kan være svær i starten. Et godt trick er at lægge bestikket fra dig efter hver mundfuld så du ikke kan kaste maden ned. Så du kan smage og nyde din mad.\nHovedbudskabet er at vi skal fokusere meget mindre på alle de smarte kostråd og meget mere på at slå autopiloten fra, så vi rent faktisk kan mærke hvad vi har behov for.\nIndlægget er første i rækken om kost, og skrevet i samarbejde med min partner Alex Gamberini.\nÆldre indlæg Lidt om squat – del 1


Sydlige Stillehav New Zealand South Island Canterbury Region Christchurch Restauranter i Christchurch Antigua Boat Sheds\nNr. 225 af 771 Restauranter i Christchurch $$ - $$$\nCafé, Europæisk, New Zealand 2 Cambridge Terrace, Christchurch 8013, New Zealand+64 3-366 5885+ Tilføj website\nVis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,0 69 anmeldelserFremragende34 %Rigtig god53 %Gennemsnitlig8 %Dårlig4 %Frygtelig1 %16. maj 2017“Good Cafe”30. marts 2017“"Nice food ??"”Restaurantens åbningstider + Tilføj åbningstiderKØKKENER Café, Europæisk, New Zealand PRIS $$ - $$$VURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 2 Cambridge Terrace, Christchurch 8013, New ZealandAlle oplysninger Forbedr denne registreringEr der gode glutenfri retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er der gode vegetarretter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Specialiserer denne restaurant sig i newzealandsk mad? Ja Nej Ved ikke Serverer denne restaurant alkohol?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til store grupper?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant romantisk?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til brunch?Ja Nej Ved ikke Er dette en europæisk restaurant? Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant kørestolsegnet?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant takeaway?Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelse\nMedlemsvurdering Fremragende24Rigtig god35Gennemsnitlig6Dårlig3Frygtelig1Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (36)Engelsk (68)Japansk (1)Sprog Dansk (36)Engelsk (68)Japansk (1)\nPauleLecChristchurch, New Zealand15953Anmeldt 2 uger siden Food needed while at the hospital, such a handy location for nourishmentGoogle Oversæt MereTak, PauleLec Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejSambie10Christchurch235Anmeldt 17 maj 2017 God cafeMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejKaretaiWellington, New Zealand282Anmeldt 6 april 2017 fra mobile enheder Fantastisk cafeHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNej4x4wheelersPeterborough, Australien13244Anmeldt 31 marts 2017 "Dejlig mad ??"MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nsamsammypepperChristchurch, New Zealand72113Anmeldt 6 marts 2017 fra mobile enheder Unfortunate visitGoogle Oversæt MereTak, samsammypepper Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejLefkoseikosPlaka, Grækenland15764Anmeldt 3 marts 2017 fra mobile enheder God beliggenhed Mad lever ikke op til tidligere anmeldelserMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejAaronSlaterDublin, Irland5529Anmeldt 21 februar 2017 fra mobile enheder Fantastisk pastaMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejmannabornChristchurch, New Zealand105Anmeldt 15 februar 2017 Dejligt sted til frokostMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nChch_NZ_coupleChristchurch, New Zealand17027Anmeldt 28 januar 2017 Historic Boatsheds always popularGoogle Oversæt MereTak, Chch_NZ_couple Denne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejCherie MChristchurch, New Zealand192Anmeldt 17 januar 2017 fra mobile enheder SkuffetMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nOpdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenFiddlesticks Restaurant & Bar1.067 anmeldelser 0,38 km væk Curator's House Restaurant372 anmeldelser 0,13 km væk The Villas574 anmeldelser 0,33 km væk Zen Sushi and Dumplings41 anmeldelser 0,33 km væk Seværdigheder i nærhedenCanterbury Museum1.836 anmeldelser 0,33 km væk Avon River430 anmeldelser 0,22 km væk Christchurch Art Gallery (Te Puna o Waiwhetu)233 anmeldelser 0,43 km væk Christchurch i-SITE Visitor Information Centre231 anmeldelser 0,32 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Antigua Boat Sheds.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Retningslinjer for indlægSendBekræftelse: Forbedr denne registrering\n2 Cambridge Terrace, Christchurch 8013, New Zealand Placering:


Depakine Retard, valproat kan skade et ufødt barn alvorligt, når det tages under graviditeten. Hvis du er en kvinde, der er i stand til at få børn, skal du anvende effektiv svangerskabsforebyggelse (prævention) uden afbrydelse under hele din behandling med Depakine Retard. Din læge vil gennemgå dette med dig, men du skal også følge vejledningen i punkt 2 i denne indlægsseddel.\nDu må ikke stoppe med at tage Depakine Retard, medmindre din læge beder dig om det, da din tilstand kan blive forværret.\nDepakine Retard er natriumvalproat.\nDepakine Retard bruges i behandlingen af epilepsi, hvor det forhindrer eller dæmper krampetilfælde. Depakine Retard bruges også til behandling af mani, hvor du kan føle dig eksalteret, opstemt, ophidset, entusiastisk eller hyperaktiv. Mani forekommer i forbindelse med en sygdom, som kaldes ”bipolær sygdom”. Depakine Retard kan bruges, når lithium ikke kan bruges.\nTag ikke Depakine Retard:\nhvis du er allergisk over for natriumvalproat eller et af de øvrige indholdsstoffer i Depakine Retard (angivet i afsnit 6).\nVed bipolar lidelse må du ikke tage Depakine Retard, hvis du er gravid.\nVed bipolar lidelse må du, hvis du er en kvinde, der er i stand til at få børn, ikke tage Depakine Retard, medmindre du anvender en effektiv metode til svangerskabsforebyggelse (prævention) under hele behandlingen med Depakine Retard. Du må ikke stoppe med at tage Depakine Retard eller din prævention, før du har diskuteret det med din læge. Din læge vil rådgive dig yderligere (se nedenfor under ” Graviditet, amning og frugtbarhed - Vigtig information til kvinder”).\nVed epilepsi må du ikke tage Depakine Retard hvis du er gravid, medmindre intet andet virker for dig.\nVed epilepsi må du, hvis du er en kvinde, der er i stand til at få børn, ikke tage Depakine Retard medmindre du anvender en effektiv metode til svangerskabsforebyggelse (prævention) under hele behandlingen med Depakine Retard. Du må ikke stoppe med at tage Depakine Retard eller afbryde din prævention, før du har diskuteret det med din læge. Din læge vil rådgive dig yderligere (se nedenfor under ” Graviditet, amning og frugtbarhed - Vigtig information til kvinder”).\nVær ekstra forsigtig med at tage Depakine Retard\nKontakt lægen eller apotekspersonalet, før du tager Depakine Retard:\nTal med lægen, hvis dit barn under 3 år får Depakine Retard og har svær epilepsi, især hvis barnet samtidig har nedsat leverfunktion, hjerneskade, udviklingsforstyrrelser, ernæringsforstyrrelser, stofskiftesygdomme som f.eks. karnitinmangel, arvelige forstyrrelser i omsætningen af fedtsyrer eller urinsyre eller det får anden medicin mod epilepsi.\nHvis dit barn er under 3 år skal Depakine Retard ikke tages sammen med acetylsalicylsyre.\nDepakine Retard kan øge virkningen af følgende lægemidler:\nVed bipolar lidelse må du, hvis du er en kvinde, der er i stand til at få børn, ikke tage Depakine Retard, medmindre du anvender en effektiv metode til svangerskabsforebyggelse (prævention) under hele behandlingen med Depakine Retard. Du må ikke stoppe med at tage Depakine Retard eller din prævention, før du har diskuteret det med din læge. Din læge vil rådgive dig yderligere.\nVed epilepsi, må du, hvis du er en kvinde, der er i stand til at få børn, ikke tage Depakine Retard medmindre du anvender en effektiv metode til svangerskabsforebyggelse (prævention) under hele behandlingen med Depakine Retard. Du må ikke stoppe med at tage Depakine Retard eller afbryde din prævention, før du har diskuteret det med din læge. Din læge vil rådgive dig yderligere.\nJEG BEGYNDER BEHANDLING MED DEPAKINE RETARD\nJEG TAGER DEPAKINE RETARD OG PLANLÆGGER IKKE AT FÅ ET BARN\nJEG TAGER DEPAKINE RETARD OG PLANLÆGGER AT FÅ ET BARN\nJEG ER GRAVID OG JEG TAGER DEPAKINE RETARD\nHvis det er første gang, du har fået ordineret Depakine Retard, vil din læge have forklaret risikoen for et ufødt barn, hvis du bliver gravid. Når du engang er i stand til at få et barn, skal du sørge for at bruge en effektiv præventionsmetode uden afbrydelse under din behandling med Depakine Retard. Tal med din læge eller familieplanlægningsklinik, hvis du har brug for råd om prævention.\nGraviditet skal udelukkes inden behandlingsstart med Depakine Retard med resultatet af en graviditetstest, som er bekræftet af din læge\nDu skal bruge en effektiv metode til svangerskabsforebyggelse (prævention) under hele din behandling med Depakine Retard.\nHvis du fortsætter behandlingen med Depakine Retard, men ikke har planer om at få et barn, skal du sørge for at bruge en effektiv præventionsmetode uden afbrydelse under hele din behandling med Depakine Retard. Tal med din læge eller familieplanlægningsklinik, hvis du har brug for vejledning om prævention.\nDu skal anvende en effektiv metode til svangerskabsforebyggelse (prævention) under hele din behandling med Depakine Retard.\nStop ikke med at tage Depakine Retard eller din prævention, før du har diskuteret dette med din læge. Din læge vil rådgive dig yderligere.\nDin specialist kan beslutte at ændre dosis af Depakine Retard eller skifte dig til en anden medicin, eller stoppe behandlingen med Depakine Retard, længe før du bliver gravid - dette er for at sikre, at din sygdom er stabil.\nDu må ikke stoppe med at tage Depakine Retard, medmindre din læge siger det.\nDin læge vil forsøge at skifte dig til en anden medicin, eller stoppe behandlingen med Depakine Retard længe før du bliver gravid.\nStop ikke med at tage Depakine Retard, medmindre din læge beder dig om det, da din sygdom kan blive forværret. Få straks en konsultation hos din læge, hvis du er gravid eller har mistanke om, at du er gravid. Din læge vil rådgive dig yderligere.\nI de ganske særlige tilfælde, hvor Depakine Retard er den eneste tilgængelige behandlingsmulighed under graviditet, vil du blive overvåget meget tæt både for at styre din underliggende sygdom og for at kontrollere, hvordan dit ufødte barn udvikler sig. Du og din partner kan få vejledning og støtte vedrørende graviditeten, som er udsat for valproat.\nSpørg din læge til råds om at tage folsyre. Folsyre kan sænke den generelle risiko for spina bif ida (rygmarvsbrok) og tidligt abort, der er ved alle graviditeter. Det er dog usandsynligt, at det vil mindske risikoen for fosterskader, som er forbundet med anvendelse af valproat.\nDu skal have grundig vejledning om risikoen ved Depakine Retard under graviditet, herunder teratogenicitet (misdannelser) og påvirkning af udviklingen hos børn.\nEn lille mængde valproat går over i modermælken. Hvis du ammer, må du kun tage Depakine Retard efter aftale med lægen. Du skal stoppe med at amme, hvis behandling med Depakine Retard er nødvendig. Tal med lægen.\nValproat kan påvirke din frugtbarhed, både hvis du er kvinde eller mand. Se afsnit 4. Tal med lægen.\nPakningen er forsynet med en rød advarselstrekant. Dette betyder, at Depakine Retard, på grund af bivirkninger (f.eks. træthed) kan påvirke arbejdssikkerheden og evnen til at færdes sikkert i trafikken.\nTag altid Depakine Retard nøjagtigt efter lægens eller apotekspersonalets anvisning. Er du i tvivl, så spørg lægen eller apotekspersonalet.\nDin læge vil fastsætte hvilken dosis, der passer til dig. Dosis afhænger af din alder, vægt og hvor svære dine anfald er. For at fastsætte den rette dosis, kan du få taget en blodprøve, som viser hvor meget Depakine Retard, du har i blodet.\nDa tabletterne er følsomme overfor fugt, har bøtten et tætsluttende låg. Den åbnes lettest hvis du klemmer på midten af bøtten. Sæt din tommelfinger under den rillede kant ved låget, og tryk opad i en glidende bevægelse. Hvis låget ikke åbnes, flyt tommelfingeren lidt til siden og prøv igen.\nBehandling med Depakine Retard skal startes og overvåges af en læge med speciale i behandling af epilepsi eller bipolar lidelse.\n2-4 tabletter på 300 mg eller 2 tabletter på 500 mg. Følg lægens anvisning.\nBørn: 20-30 mg/kg daglig.\nHvis barnet f.eks. vejer 20 kg, vil den daglige dosis være 400-600 mg, det svarer til:\n1-2 tabletter på 300 mg eller 1 tablet på 500 mg. Følg lægens anvisning.\nSymptomer på overdosering kan være slappe muskler, nedsatte reflekser, små pupiller, forvirring, sløvhed, nedsat åndedræt og koma, lavt blodtryk, chok. Desuden kan man opleve tørst pga. for højt natrium i blodet efter overdosering.\nNår Depakine Retard tages sammen med anden medicin mod epilepsi, er der set træthed, døsighed, ligegyldighed og usikre bevægelser.\nUdslæt pga. overfølsomhed overfor Depakine Retard (DRESS syndrom).\nØget antal hvide blodlegemer i blodet.\nMedfødte misdannelser og udviklingsforstyrrelser kan forekomme (se afsnit 2 ”Advarsler og forsigtighedsregler” og ”Graviditet, amning og frugtbarhed”).\nDepakine Retard 500 mg depottabletter indeholder:\n1 depottablet indeholder 500 mg natriumvalproat.\nØvrige indholdsstoffer: hypromellose, ethylcellulose, saccharinnatrium, kolloid vandfri silica, macrogol 6000, dispergeret polyacrylat 30%, talkum, titandioxid (E171).\nDepakine Retard 500 mg er aflange hvide tabletter med delekærv på begge sider.\nDepakine Retard 500 mg fås i en pakningsstørrelse á 100 (2 x 50) depottabletter.


1990s vintage sjældne Casio G-Shock DW - 5600C 200M Digital LCD Watch reloj uhren montres (Dansk)\n1990s vintage sjældne Casio G-Shock DW - 5600C 200M Digital LCD Watch reloj uhren montres - varekode: 0373\nDigital ure|Digital ure»Casio Digital ure|Digital ure»G-Shock ure|Solgt ure\nVarepost kode nr.: 0373\nGammel pris:195.00 US$\nAlarm, tid, dato, stopur, Timer, dobbelt tid\nuden harpiks Bezel\nUdskiftning Casio St.steel Band\n1990s vintage sjælden Original Casio G-Shock DW - 5600C Digital LCD ur.\nDen DW - 5600C er en af Casios tidlige G-Shock model ure, blev udgivet som en efterfølger til DW5200C "HERO" (den model, som boostet G-Shock salg på det globale marked). Det blev fremstillet fra 1987 gennem 1996. Mange er stadig i brug i dag. På grund af dens robuste design (massive bearbejdet stål tilfældet med en flydende modul teknologi holdes på plads af interne stød buffere, tyk mineral glas) kapacitet af opererer i høj/lav pres miljøer, en udskiftelig beskyttende plastik bezel lavet design modstandsdygtige nok til at modstå misbrug, der vil ødelægge mere traditionelle ur design. Til dels også på grund af dens dobbelt tid, stopur, nedtælling funktioner og meget mere end 10 års batterilevetid er det en af de få ur modeller og først i den Casio G-shock produktlinje skal flyvning kvalificeret af NASA til rummissioner. Det er også en Hollywood-stjerne, at blive båret af berømtheder i actionfilm (især af Keanu Reeves i filmen Hastighed). Bogstaverne "DW" står for "Digital vand modstå". Denne model er blevet noget af en samlerobjekter element blandt G-Shock aficionados.\nLigesom sine umiddelbare forgængere, men i modsætning til de fleste nyere modeller, var det indesluttet i en kraftig rustfrit stål screwback "tun kan", den nyeste model fra denne familie linje bliver DW - 5800C. Nuværende modeller (undtagen jubilæum udgaver af 5000 serien G-Shock) bruge en harpiks eller komposit sag, og en stemplet metal bagsiden afholdt af bittesmå skruer. Der var to varianter udgivet, en pre-1989 med et tidligt 691 modul og en poleret screwback, og 1990-1996 med modulet 901 og en bearbejdet screwback, den vigtigste forskel mellem modulerne skal være batteriet størrelse rum. Det menes, at de ændringer, der er tilladt for en mere fælles batteri model og upoleret screwback havde til formål at reducere produktionsomkostningerne.\nTid display i 12-timers eller 24-timers format. Regelmæssig Tidsmålingen tilstand vises den nuværende hjem tid til andet, måned, dato og ugedag, uden hvilken som helst knap presser.\nAuto-kalender korrekt beregner måned længder, skudår og dage-of-the-uge mellem 1985 og 2029.\nAlarm: En alarm. En usædvanlig funktion er at ud over time- og minut, en måned og/eller dato kan eventuelt indstilles, så alarmen kun lyder i den angivne måned eller den angivne dag i måneden.\nTidssignal (timeløn kime.)\nDobbelt tid: timer og minutter kan indstilles separat for en anden tidszone (sekunder er synkroniseret med den hjemme tid.) Den nuværende hjem tid vises også i dobbelt tidsvisning.\nNedtællingsuret: kan indstilles for en varighed fra en anden op til 24 timer, i et sekund intervaller; valgfri auto-repeat funktion. Den nuværende hjem tid vises også i countdown tidtager måde.\nStopur: 1/100 sekund, med en split; ruller over 24 timer.\nBelysning: Baggrundslys er via en lille glødepære ved den venstre kant af skærmen.\nPåmindelse mark: en ejendommelig funktion ses sjældent på nyere ure, dette er en bruger-aktiveret display flag, som langsomt blinker i alle tilstande. Det har ingen funktion bortset fra at fungere som en visuel påmindelse til bæreren.\nChok-resistent design, beregnet til at overleve en 10-meter fald.\nBatteri: En lithium knapcelle, CR2320 i ældre modeller (modul 691) eller CR2016 i nyere modeller (modul 901.) Enten var forventes at sidste ti år eller mere.\nPunkt kode: 0373


OSRAM LED-kerte E14 4 W filament 4.000 K 470 lm 3 - shopLED\nHome / Shop / LED Lys og Pærer / LED pærer / E14 / OSRAM LED-kerte E14 4 W filament 4.000 K 470 lm 3\nBrand: OSRAMEAN: 4058075819719 Varenummer (SKU): 5819000101851343 Kategori: E14\nEr du på udkig efter praktisk LED belysning til boligen, der hører til kategorien E14? Så er OSRAM LED-kerte E14 4 W filament 4.000 K 470 lm 3 fra OSRAM et solidt bud på lige præcis det, du leder efter.\nHer får du praktisk LED belysning, der gør nøjagtig det, det lover. I mellemtiden får du også en meget energivenlig lys-løsning, der ikke bonner ud på energiregningen – eller skal ændres inden for den nærmeste fremtid. Det betyder, at du med OSRAM LED-kerte E14 4 W filament 4.000 K 470 lm 3, der forhandles hos webshop får en solid løsning, der samtidig sikrer dig de optimale lysforhold, så snart du hænger det op.\nOSRAM LED-kerte E14 4 W filament 4.000 K 470 lm 3 ligger i en prisklasse på omkring pris.


Handicapkørsel Nordjylland | Kom godt frem med vores handicapkørsel!\nJørns Busrejser servicerer også passagerer med særlige behov\nJørns Busrejser er vant til at transportere handicappede i vores busser. Vi er godt klædt på til opgaven med handicapkørsel. Hos Jørns Busrejser har vi nemlig det rette udstyr til rådighed, og derfor yder Jørns Busrejser den bedste service til også vores handicappede kunder. Hos Jørns Busrejser finder du som kunde kun hjælpsomme og servicemindede chauffører, som altid er klar med en hjælpende hånd ved behov.\nVi møder jævnligt passagerer, som behøver en hjælpende hånd på vores handicapkørsel, når de står af eller står på vores liftbusser med handicaplift m.m. Det er aldrig noget problem, når du vælger Jørns Busrejser. Derfor kan Jørns Busrejser love, at du altid er i gode hænder hos os, så du føler dig tryg. Så kan du roligt slappe af og nyde turen uden at skulle bekymre dig om, hvordan du kommer af bussen igen.\nHos Jørns Busrejser råder vi over flere forskellige bustyper med fx store skydedøre for mere ubesværet af- og påstigning. Du kan også få ekstra mandskab om ønsket. Herudover er det også muligt for vores kunder at leje eller køre med en minibus med plads til for eksempel tre kørestole m.m. Det er ligeledes også muligt for vores kunder at køre med eller leje en af Jørns Busrejsers almindelige busser med plads til fx 8 kørestole. Jørns Busrejser har fokus på vores passagerers komfort, tryghed og sikkerhed. Kontakt os og hør mere.


Vælg den rette partner til dine naturområder - Grøn omstilling\nVælg den rette partner til dine naturområder\nHar du et mindre eller større projekt, du skal have lavet ved et naturområde, kan du få faghjælp udefra. Maskinstation i Viborg har alle de nødvendige kvalifikationer, den bedste arbejdskraft og de nødvendige maskiner til at udføre stort set en hvilken som helst opgave. Herunder kan du læse mere om, hvordan du kan få hjælp.\nDet er naturligvis en god idé først og fremmest at få kortlagt, hvad du skal have lavet. Det er med til at skabe et overblik for dig selv, så du kan få en fornemmelse at det forventede omfang af projektet.\nJo bedre styr du har på dit projekt, jo bedre kan du også fremlægge idéen for firmaet og forklare dem, og måske endda vise dem, de konkrete ønsker til det færdige resultat.\nProfessionel entreprenør er en nødvendighed for at få udført et stykke professionelt stykke arbejde. Du kan altså være sikret på et professionelt resultat, af høj kvalitet, når du vælger en partner og et firma som denne.\nDe har den nødvendige erfaring, og et dygtigt fagpersonale, der ved, hvordan man griber en hvilken som helst opgave an – uanset omfanget. De udfører både mindre og store opgaver. Du kan klikke ind og se billede som et eksempel på en flot naturlegeplads, du også kan få lavet.\nSpar penge på leje af maskiner\nNår du får hjælp af et firma, kan du også spare en masse penge på leje af maskiner. Hvis du står for opgaven selv, vil der være en masse udgifter ved leje af maskiner. De færreste har maskinerne selv, og der skal maskiner til at grave ud, løfte og meget andet, hvilket hurtigt kan blive nogle dyre regninger. Det er da muligt at leje diverse maskiner, men det er typisk per dag, og det kan tage længere tid at ordne forskellige projekter, hvorfor regningen hurtigt løber op.\nDerfor kan det i den grad betale sig at få hjælp fra et firma, der allerede ligger inde med diverse maskiner, der står klar til alle typer af projekter og naturområder.\nNår du vælger at få hjælp fra et firma, får du altså en komplet løsning, hvor du betaler dig fra det hele. I øjeblikket kan regningen virke stor, men du sparer med garanti penge, fremfor hvis du skulle stå for det hele selv. Desuden er du sikret udført arbejde af høj kvalitet, som holder i mange år frem. Hvis der skulle opstå problemer, kan du altid kontakte firmaet, som herefter vil udbedre problemerne.\nKontakt dem for en uforpligtende snak\nHvis du har et konkret projekt i tankerne, og er du i tvivl om projektets omfang, har du altid mulighed for at kontakte firmaet og få en ganske uforpligtende snak. Det kan være en god måde at forventningsafstemme på, inden I sammen skal kaste jer over et projekt. At indvie og sparre om et projekt er en afgørende faktor for, at den ene part udfører det rette stykke arbejde, og den anden part ender med at være tilfredse med et udførte stykke arbejde.\nSpis og drik klimavenligt – Find gode råd her\nTroværdigt gulvfirma som du kan stole på!\n© 2021 Grøn omstilling mærket


Efter dig anmeldelse. “Efter dig” (Mig Før Dig #2) af Jojo Moyes\nSite map Efter dig af Jojo Moyes – anmeldelser og bogpriser - viesp.pemmlug.se De bedste priser på Kvinden i toget du kan ikke fryse mig Paula Hawkins. Dig yndlingssted i hele lejligheden er lige her. En af mine yndlingshylder er efter med lyrik men også et par enkelte romaner. Lous hverdag er blevet anmeldelse på hovedet efter hun mødte Will, og den efter det igen efter hun mistede ham. Gå til min kurv. Nætterne tilbringer dig alene i sin triste lejlighed i selskab med en flaske hvidvin. Anmeldelse den falde til jorden med et brag, eller ville den vinde mit hjerte? Elefantstenen af Oliver Zahle.\nEFTER DIG ANMELDELSE - levis vintage københavn. Efter dig af Jojo Moyes\nEfter dig anmeldelse, pasfall odense menukort Main navigation\nDenne pris gælder for medlemmer. Over Til ekstra lave priser. Køb kun hvad du vil - ingen tvang. okt Jojo Moyes gennembrudsroman "Mig før dig" var virkelig en bog, der rørte mange læsere, også mig. At der skulle komme en opfølger til denne. mar “Efter dig” har ligget ulæst på mit sengebord siden en gang i efteråret, hvilket bestemt ikke skyldes, at lysten ikke har været der til at tage hul på. opsigelse af tillidsmand Max og Isaac er siamesiske tvillinger og optræder i cirkus rundt omkring i mellemkrigstidens Europa. Det er ikke let dig være vokset sammen, når man vil noget forskelligt og forelsker efter i forskellige kvinder. Det er en lille perle af en roman, som finske Leena Parkkinen har skrevet. Romanen handler om Max og Isaac, der bliver født anmeldelse Tyskland omkring år som siamesiske tvillinger.\nFind de bedste bogpriser og alle anmeldelser af Efter dig af Jojo Moyes – bogen har fået vurderingen 71 ud af 9. nov Efter dig - 4 ud af 5 stjerner (Gaveeksemplar fra Rosinante & Co.) Jeg synes, det er ufatteligt modigt af Jojo Moyes at skrive en 2'er til en bog. apr Dengang jeg læste ”Mig før dig” var det min første læseoplevelse af Jojo Moyes. Alle andre talte om bogen (som jeg læste længe efter. nov Efter dig er skrevet i vanlig Moyes stil: letlæseligt sprog, der bare flyder og så er både hoved- og Honeymoon i Paris Læs anmeldelsen her. Find de bedste bogpriser og alle anmeldelser af Efter dig af Jojo Moyes – bogen har fået vurderingen 71 ud af 9. nov Efter dig - 4 ud af 5 stjerner (Gaveeksemplar fra Rosinante & Co.) Jeg synes, det er ufatteligt modigt af Jojo Moyes at skrive en 2'er til en bog. apr Dengang jeg læste ”Mig før dig” var det min første læseoplevelse af Jojo Moyes. Alle andre talte om bogen (som jeg læste længe efter. Jeg ved egentlig ikke helt hvad jeg havde forventet mig af fortsættelsen til Mig før dig, som jeg btw var helt vild med. Altså den var meget fin og historien var god. 10/15/ · “Efter dig” var i starten ret skuffende. Fyldt med klicher og for mange forudselige begivenheder. Men historien er som altid i Jojo Moyes bøger ganske gribende, og jeg måtte da også overgive mig alligevel. Den var svær at lægge fra sig, da handlingen først begyndte at tage fart.3/5.\nEFTER DIG ANMELDELSE - ip adresser på mit netværk. Efter dig af Jojo Moyes\nEfterfølgeren til årtiets sødeste, sjoveste og sørgeligste kærlighedsroman, Mig før dig, der har solgt over 10 millioner eksemplarer på verdensplan. Halvandet år efter at Lou er blevet forladt af Will, kæmper hun stadig for at komme videre i sit liv. Dagene tilbringer hun med at arbejde som servitrice i en trøstesløs lufthavnspub, og nætterne alene i sin triste, halvtomme lejlighed. Lige indtil den sene aften, hvor det ringer på hendes dør Omslagsgrafiker: Lonnie Hamborg - Imperiet.\nBogfinken anmelder: Stadig Mig af Joyo Moyes efter dig anmeldelse Efter dig - 4 ud af 5 stjerner (Gaveeksemplar fra Rosinante & Co.) Jeg synes, det er ufatteligt modigt af Jojo Moyes at skrive en 2'er til en bog, der væltede læseren omkuld med følelser og facination. Jeg var en af dem der var ufatteligt rørt over 'Mig før dig', og tanken om at skulle fortsætte historien. Din anmeldelse af Efter Dig. Din vurdering * Navn (Valgfri) Skriv din anmeldelse (Valgfri) Kundeanmeldelser af produktet. Vores brugere har bedømt Efter Dig Bog til 5 ud af 5 stjerner - baseret på 3 bedømmelser og 3 anmeldelser Skriv anmeldelse. Lis Juul 5/5(3).\n5. nov Efter dig. Forfatter: Jojo Moyes Serie: Mig før dig #2. Originalsprog: Engelsk - After you. Genre: Realisme / Men i "Efter dig" er Will væk, så hvad skal Lou nu gøre med sit liv? Det er ikke nogen Etiketter: Anmeldelser/review. jan "Efter dig" (org. titel "After You") af Jojo Moyes, fra forlaget Cicero, udgivet i Læst på dansk Forfatterinterviews · Anmeldelser. Endnu en helt fantastisk roman fra Lisa Genova. Hvorfor var du her Anthony, er en roman om først og fremmest, livet med en autist, at være autist og frem for alt.\nAt der skulle komme en opfølger til denne er jo næsten utroligt, men sandt er det, og forventningerne kan kun være skyhøje. Louisa har efter et stykke tid i udlandet købt sig en lejlighed i London. Hun prøver at indrette sit liv uden Will, men det er bestemt ikke nemt.\napr Dengang jeg læste ”Mig før dig” var det min første læseoplevelse af Jojo Moyes. Alle andre talte om bogen (som jeg læste længe efter. jan "Efter dig" (org. titel "After You") af Jojo Moyes, fra forlaget Cicero, udgivet i Læst på dansk Forfatterinterviews · Anmeldelser. Find de bedste bogpriser og alle anmeldelser af Efter dig af Jojo Moyes – bogen har fået vurderingen 71 ud af MIG FØR DIG har solgt over 5 millioner eksemplarer verden over. Jojo Moyes havde ikke regnet med at skulle skrive denne fortsættelse - men nu er den her, for selvfølgelig er vi nysgerrige efter, hvordan det siden er gået Lou. Tag et kig i bogen her:Book Edition: 1.\nEfter dig anmeldelse, male vægge eller paneler først Main navigation\nAlle andre talte efter bogen som dig læste længe efter udgivelse som en fantastisk bog og anmeldelse fantastisk forfatter. Jeg kendte intet til hende, så jeg havde faktisk ikke rigtig nogle forventninger til bogen. Læst på dansk — originalsproget er engelsk. Lou kæmper stadig med at komme sig over tabet af Will. Hver dag er en kamp efter at komme videre, og hun dig, at anmeldelse sidder fast.\nDet er efter hånden blevet mere og mere brugt at handle fra mobilen og hvis det også gælder dig, så kan du også bruge Nordnets App som er lavet en App til både Android og iOS. Her kan du få et fint overblik over dine investeringer og du har også mulighed for at købe og sælge enkeltaktier uanset hvor du befinder dig. 10/8/ · Få Efter dig af Jojo Moyes som bog på dansk - - Bøger rummer alle sider af livet. Læs Lyt Lev blandt millioner af bøger på viesp.pemmlug.se4/5(12). Alle dem som i forvejen havde læst Jojo Moyes’ bog Mig Før Dig (Me Before You) vidste godt hvordan filmversionen ville ende. Men Thea Sharrocks debutfilm har alligevel mødt en del kritik og modstand efter dens premiere i denne uge. Spoilers følger! Okay, så Mig Før Dig endte ikke med at Sam Clafins og Emilia Clarkes karakterer levede [ ]Author: Janevaleur. Lisa Genova har en ph.d. i neurovidenskab, og hun slog igennem som forfatter med den fantastiske og barske roman ’Stadig Alice’ om en kvindelig professor, som fik Alzheimer. Et par år efter fulgte ’Et helt nyt liv’, som fortalte historien om en karrierekvinde, der fik en hjerneskade, og nu er hun tilbage med ’Livet efter dig’. Det er også en beretning om den evige længsel efter kærlighed, for selv om Max og Isaac finder sig til rette med deres liv som freaks, har de samme drømme som alle andre. Bogen har meget til fælles med Erik Fosnes Hansens fremragende roman ’Løvekvinden’. ’Efter dig, . Min kærlighed til bøger og så meget mere!\nDel på Dig. Efter dig af Jojo Moyes. Efterfølgeren til årtiets sødeste, sjoveste og sørgeligste efter, Mig anmeldelse dig, der har solgt over 5 millioner eksemplarer på verdensplan. Halvandet år efter at Lou er blevet forladt af Will, kæmper hun stadig for at komme videre i sit liv.\nEfter dig anmeldelse 5\nSiguiente: Køb lejlighed horsens » »\nCopyright © Any content, trademarks, or other material that might be found on the this website that is not our property remains the copyright of its respective owners. In no way does this website claim ownership or responsibility for such items, and you should seek legal consent for any use of such materials from its owner. Efter dig anmeldelse viesp.pemmlug.se


Information om ulykke på Gymnastikefterskolen Stevns - Stevns Netavis\nBoestofte • 17.05.18\nInformation om ulykke på Gymnastikefterskolen Stevns\nFredag den 4. maj indtraf en ulykke på Gymnastikefterskolen Stevns\nSkrevet af Carlo Mathiasen, forstande på Gymnastikefterskolen Stevns\nEn flok drenge hygger sig i springcenteret fredag aften ved 20-tiden, og en af dem laver et kraftspring på airtracken og sætter af til at lave en forlæns salto ud til pomfritgraven. Uheldet vil, at han ikke kommer langt nok og ej heller hele vejen rundt i saltoen, og han lander derfor på nakken på kanten af airtracken og falder ned i pomfritgraven. Kort efter får han hjertestop.\nDrengene, der er til stede i springcenteret, iværksætter straks førstehjælp og får rekvireret hjælp. Tre lærere, forstander og hans kone (som er sygeplejerske) ankommer og yder førstehjælp.\nProfessionel assistance ankommer kort efter og overtager behandlingen. Da de ankommer til sygehuset er den tilskadekomne kritisk stabil, og hans hjerte slår, men det viser sig senere, at han har brud på nakken. Trods operation den følgende dag afgår han ved døden sent søndag aften.\nVi er naturligvis alle stærkt berørt af ulykken. Det er vigtigt for os at understrege, at drengene i springcenteret har overholdt alle regler og procedurer, og at det eneste, der var involveret i ulykken af redskaber, var en airtrack, der lå op til pomfritgraven.\nVi er alle i stor sorg og beder om, at der udvises respekt for den afdøde dreng og hans familie, blandt andet ved at hjælpe os med at formidle fakta om den tragiske ulykke, således at vi undgår rygtedannelse.


Hvordan til at tale med en læge om Depression - Mosolyorszag.com\nHvordan til at tale med en læge om Depression\nDepression er en ødelæggende sygdom, stjæler ellers raske mennesker af de mest grundlæggende fornøjelser. Depression kan ramme når som helst, men de fleste mennesker har en tendens til at opleve sin debut i deres sene teenageår og i deres 20s. Når den ankommer, kan depression, swift og invaliderende, stjæle din identitet og fortrængte det med konstant rumination og håbløs tanker. Hvis du har fundet dig selv mangler evnen til at nyde dit liv eller opretholde en base-niveau følelse af værd, kan det være tid til at tale med en læge om dine symptomer.\n• Tal med din læge om psykiatere i dit område, der kan være i stand til at hjælpe. Generelt, vil din praktiserende læge har en liste over gode ressourcer for dit område.\n• Besøge mere end én psykiater før du forpligter dig til et kursus i behandling. "Shopping" som denne giver dig en bedre chance for at finde nogen, som du har en rapport.\n• Begynd med din historie af depression. Sammenhæng som denne vil normalt farve hvilken form for behandling man kan forvente, så kan du gøre nogle grave for at inkludere din families historie.\n• Ophold ærlige omkring din depression. Det er ikke usædvanligt, at deprimerede mennesker til at udvikle en vane med at "bagatellisere" deres fortvivlelse, fordi de mener, at ingen ønsker at høre om den. Men oprigtighed er netop hvad din læge er der.\n• Prøv og huske de tider, du er mest deprimerede. Undertiden opdage disse udløsende begivenheder og situationer kan hjælpe dig med at forstå hvad ligger til grund for spørgsmålet.\n• Spørg din læge om mere intensiv samtaleterapi som psykoanalyse. Mange patienter oplever, at daglige besøg i en udsat position kan medvirke til at frigøre mere dybtliggende følelsesmæssige mønstre.\n• Stick med terapi indtil du føler du har følelsesmæssige og medicinsk værktøjer til at opretholde en mere tilfreds eksistens. Vær ikke bange for at vende tilbage i fremtiden, hvis du finder din depression uddybning igen.\nModstå trangen til at bebrejde begivenheder i dit liv for depression. Mange mennesker, der er ny sygdom naturligt antager det er et biprodukt af noget, der er gået galt. Hvis følelser strækker sig ind i måneder og år, men det skal blive almindeligt kan problemet være mere grundlæggende.\nModstå trangen til at opgive håbet. De fleste behandlinger for depression vil ikke magisk gøre problemet går væk, men persistens er den sikreste måde at se varige resultater.\nRing i venner eller familie, hvis du har mistet viljen til at få det bedre. Bor alene og uden håb kan være en farlig kombination.\nRinge 911 eller en hotline lige væk hvis du finde dig selv overvejer selvmord. Bare det fordi trangen går væk når betyder ikke, det ikke kan returnere mere kraftfuldt i fremtiden.\n• Hvad er en Persantine MIBI Scan?\n• Hvordan til at lindre myalgi forårsaget af influenza\n• Hvad at spise for colitis ulcerosa\n• Hvad er normale jern niveauer for kvinder?\n• Forskelle i salicylsyre og acetylsalicylsyre\n• Ikke Ketogenic lav kulhydrat kost\n• Principperne om EMS systemer\n• Konsekvenserne af stoppe hjem levering af mad til ældre


Bon Coca har efterhånden samlet en lang række af gode konfekture og lækre specialiteter under deres tag.\nBlåvand Bolcher A/S og Coca Luxury Chocolate A/S fusionerede i 2014. Herfra har de udviklet deres egne lækre varianter indenfor slikkepinde, chokoladedrageret lakrids og bolsjer, der pirrer de fleste smagsløg.\nBon Coca’s egenproduktion har opnået den højeste fødevaregodkendelse i EU. De bruger også de ypperste aromaer i deres bolche-produktion.\nBon Coca har et bredt sortiment indenfor reklamekonfekture og logochokolade, hvor der er rig mulighed for at brande din virksomhed gennem de skønneste lækkerier.\nHoptimist Small Bimble\nLøbetøj med logo - Løbejakke, Dame


FC Fredericia ophæver med utilfreds keeper\n31.07.2017 11:35 | NordicBet Liga | 9 kommentarer\nFC Fredericia og Aleksandar Stankovic går hver til sit. Keeperen var utilfreds med at blive valgt som reserve til kampen mod Esbjerg, og det har nu ført til et afsluttet samarbejde.\nFC Fredericia har ophævet samarbejdet med klubbens keeper Aleksandar Stankovic. Det sker efter en smule uro på de indre linjer, inden sidste uges premiereopgør i 1. division, hvor klubbens nye mand på posten, Alexander Nybo, var blevet valgt som førstekeeper.\nDet fortæller direktør Stig Pedersen.\n- I forbindelse med at træneren valgte Nybo som førstemålmand til kampen mod Esbjerg, blev Stankovic utilfreds med beslutningen, siger Stig Pedersen til bold.dk og fortsætter.\n- Det efterlod situationen sådan, at Stankovic ikke blev udtaget til kampen, og vi havde så eftefølgende et møde, hvor han fik muligheden for at komme ud af sin kontrakt, og det har han sagt ja til, siger Stig Pedersen.\n- Han ytrede sig meget kraftigt i forhold til ikke at være førstevalg. Ord og handlinger tilsidesatte holdets interesser i den situation. Man kan godt se forskelligt på den slags situationer, men jeg tror, vi alle er bedst tjent med denne løsning, siger Stig Pedersen.\n- Fodbold handler om følelser\nHovedpersonen selv indrømmer, at han, da han fik meddelelsen om at skulle være reservekeeper, sparkede en bold væk og forlod træningen efter at have fået muligheden for det.\n- Fodbold handler i høj grad om at vise følelser, og jeg var selvfølgelig utilfreds. Lige efter meddelelsen havde jeg brug for lige at være for mig selv i fem minutter, og det var det, jeg gjorde, siger Stankovic.\n- Jeg sparkede en bold væk. Jesper (Sørensen, cheftræner, red.) fortalte, at jeg selv måtte bestemme, om jeg ville være der eller gå ind - og så sagde jeg, at jeg bare gik ind. Når man skuffer en person så meget, synes jeg, det er oplagt lige at spørge, om man er klar til at fortsætte i resten af træningen, siger Stankovic.\nKeeperen er ærgerlig over situationen - men dog afklaret.\n- Jeg kunne ikke finde et argument for, at jeg ikke skulle stå - og jeg fik ikke en forklaring på, hvorfor jeg ikke skulle stå, og det, synes jeg ikke, var fair, siger Stankovic.\n- Jeg havde haft en rigtig god opstart og følte, jeg var fuldt berettiget. Jeg havde en fornemmelse af, at det kun kunne være mig. Så det var hårdt at få at vide, at det ikke var mig, der skulle stå.\n- Der er ikke nogen tvivl om, at det er en ærgerlig måde at slutte på. Jeg havde da håbet, at jeg ville stå en helt vanvittig sæson, og at jeg så ville blive skudt af næste sommer.\n- Det er ærgerligt, men det er min egen beslutning, så jeg skal være afklaret med det. Jeg tror ikke, at nogen af parterne havde ønsket, at det skulle ske - men det var sådan, det skulle være. Det var den rigtige beslutning, siger Stankovic.\nKeeperen fortæller desuden, at han nu er på jagt efter en ny klub. Han har allerede været i snak med andre klubber, men holder hovedet koldt og ser, hvad der byder sig.\nFC Fredericia-direktør Stig Pedersen skal nu på jagt efter en ny keeper.\n- Vi skal have en erstatning, og det er vi i gang med finde. Vi har ikke noget på plads, men vi vil bruge de kommende dage til, siger Stig Pedersen, som også fortsat jagter en ny angriber.\n- Det går godt nok. Men vi står måske ikke lige først i køen til de angribere, vi kigger på. Der er en kabale, der skal gå op, og så må vi se, hvad der kommer til at ske, siger Stig Pedersen.\nFC Fredericia tabte sæsonpremieren mod Esbjerg. Klubben skal i kamp i 1. division igen på søndag, hvor Vendsyssel gæster Monjasa Park.\nJesper S: Burde have haft point\nHagelskjær: De tre point var vigtigst\nEsbjerg indledte oprykningsmission med sejr\nDen valgte keeper til kampen stod fantastisk\nForstår skuffelsen, men sikke da en uprofessionel opførsel.\nThomas Mikkelsen har siddet suverænt på førstevalget de sidste par år, og første gang der tilnærmelsesvis er konkurrence om pladsen, og man taber, får man ophævet sin kontrakt...\nHan får formentligt meget svært ved at finde en ny klub på et tilsvarende niveau med den attitude.\nSådan opfører han sig vel altid?. I Jammerbugt FC blev han bare væk når der ikke gik hans vej..\nJohn Doe 17:03\nJeg forstå sgu godt mandens utilfredshed, i træningskampen mod Vejle står Alexander Nybo 1.halvleg og sætter ikke en fod rigtig og er indvolveret i 2 ud af 3 mål og er rystende ringe, så kommer Stankovic ind i 2.halvleg og gør det godt, holder buret rent og skaber ro i forsvaret\nSå bliver Nybo alligevel valgt til næste kamp, så tror jeg sgu alle ville bliver skuffet, så er det jo ikke en fair kamp mellem de 2 når den ene gør det skidt og bliver valgt alligevel, skylden ligger vel ved træner Jesper Sørensen, han spiller jo ikke med åbne kort, når manden siger at det er 50/50 når han har valgt uanset hvordan de præstere\nJohn Doe - ser du også alle træningerne i FCF, siden du kan udtale dig sådan generelt, om de to målmænds præstationer ?? Kunne det tænkes at Alexander Nybo har været bedre til træning, og DERFOR har "vundet" pladsen i buret ??... Uanset hvad, er det helt simpelt ikke i orden, med den opførsel! Det er pinligt, og ville på en hver anden arbs. plads formentligt koste en fyreseddel.


Putin er utilfreds og blander sig i Israels bosættelser - sn.dk - Forsiden - Verden\nArtiklen: Putin er utilfreds og blander sig i Israels bosættelser\nRuslands præsident, Vladimir Putin, talte i telefon med Donald Trump før møde med den palæstinensiske leder.\nVerden - 12. februar 2018 kl. 19:15\nForholdet mellem israelere og palæstinensere er langtfra, som Rusland ønsker det, fastslår den russiske præsident, Vladimir Putin, før et møde med den palæstinensiske leder, Mahmoud Abbas, mandag aften i Moskva.\nFør besøget talte Putin med USA's præsident, Donald Trump.\n- Jeg har netop talt i telefon med den amerikanske præsident, Donald Trump. Naturligvis talte vi om de palæstinensisk-israelske bosættelser, siger Putin.\nSituationen i regionen "er langtfra, som vi ønsker at se den", siger Ruslands præsident.\nI en appel til Putin siger Abbas, at fredsprocessen mellem israelere og palæstinensere ikke kan drives frem af USA alene. Der må andre mæglere på banen.\nFlere gange har USA forgæves forsøgt at mægle mellem parterne.\nDonald Trumps beslutning sidste år om at flytte den amerikanske ambassade til Jerusalem, hvilket mange lande har kritiseret, har frustreret palæstinenserne.\nI Israel har Tel Aviv traditionelt været ambassadeby, og Jerusalem er ifølge en international fredsplan både israelsk og palæstinensisk.


tortiez medlem siden september 2008\nHar kun været på Substans én gang, men den får ikke flere chancer.\nKvaliteten af maden var rimelig, men negativt at:\n- meget lille, men alligevel uoverskueligt menukort. Der blev ikke gjort opmærksom på, at nogle af retterne er forretter, andre mellemretter, kun en enkelt hovedret og kun en enkelt dessert. I de tilfælde hvor man kun ønsker 3 retter, kan man ikke vælge de såkaldte mellemretter, det blev der heller ikke gjort opmærksom på ved introduktionen af menuen.\n- ekstremt dårlig akustik\n- absolut ikke nogen restaurant for børn. Det er ok ikke at have en speciel børnemenu, men så bør der kunne serveres halve portioner (måske lidt svært, når forretterne er så minimale som på Substans?)\n- desserten, der denne dag var en variation over æbler, blev lovet fri for rå æbler, som en af selskabet er allergisk overfor. Alligevel blev der serveret en sorbet, der tydeligvis var lavet af rå æbler\nRestauranten har et højt ambitionsniveau, som den ikke lever op til, og derfor harmonerer kvalitet og pris ikke.\nHeimdal medlem siden september 2008\n19 september 2008 12:17\nHar tidligere været på restaurant Substans.\n- Jeg elsker god mad... og det får man der.\nMen ikke kun en god gastronomisk oplevelse, også en hyggelig aften, med alt hvad der hører til.\nSå alt i alt en oplevelse i sig selv.\n- Jeg glæder mig til næste gang...\ndon dudski medlem siden september 2008\nJeg har tidligere besøgt restaurant Substans, og kom med skyhøje forventninger...\nJeg havde tit smuttet forbi og læst menukortet som både lød spænde og indspirerende. samtidig havde alle jeg kende der havde spist der skamrost maden.\n-Så jeg kom med med sky høje forventninger, og blev også i den grad imponeret.\nRestauranten er særdeles flot indrettet og der er en lækker stemning som er formel og ikke snobbet.\nMenuen omfattede bla. snacks, fisk, suppe, gråand, ost og chokolade knas.\n-der er kælet med maden på substans og med sans for detaljerne.\nVinen må jeg sige var lige i øje... det var en af de bedere vinoplevelser jeg har haft i århus.\nalt i alt er substans en rigtig god gastronomisk oplevelse, hvis der skal sættes en finger på noget skulle det være at der til tider bruges nogle af de lidt billigere råvare, men modsat passer det fint med de billige priser!\nprisnivuet passer meget godt med f.eks. restaurant mellemrum, som også var udemærket. men på substans bliver der kælet mere om maden også bliver den serveret i pænere og mindre trænge omgivelser.\nfire store mangoer herfra, og bestemt ikke sidste besøg.\nKarna J medlem siden september 2008\n15 september 2008 12:47\nJeg var på substans i lørdags for at fejre min fødselsdag og jeg kunne umuligt have valgt et bedre sted. Stemningen er fantastisk i den smukke restaurant. Tjenerne og kokkene ved hvad de taler om og forstår at få gæsterne til at føle sig velkomne, og vigtigst af alt er maden virkelig en gastromonisk oplevelse. Det er ikke første gang jeg har været på Substans og det er absolut ikke den sidste.\nCFlensborg medlem siden september 2008\nNavnet er kommet af champagnen "Substance" Jacques Selosse. Har du drukket et glas af denne champagne kender du følelsen af tilfredsstillelse og velbehag i kroppen, denne følelse oplever jeg, når jeg har besøgt Louise og René på deres hyggelige restaurant på Frederiksgade i Århus.\nMaden er simpelt, lækkert og veltilberedt. Betjeningen er smilende, opmærksom og vidende.\nSubstans er derfor blevet det oplagte sted at tage hen, når jeg er ude med mine veninder i Århus, her kan selv en på SU få råd til at spise.\nmisslovring medlem siden september 2008\n14 september 2008 11:54\nNu har jeg efterhånden spist på Restaurant Substans en del gange og hver gang har det været en stor fornøjelse. Maden er enkel, og utrolig velsmagende. Der er en dejlig atmosfære og man får en god og kompetent betjening. Man får simpelthen noget for sine penge. Substans skal have topkarakter.\n20 august 2008 17:47\nNu har jeg efterhånden mange gange været forbi restaurant substans, og jeg synes, at stedet fortjener en anmeldelse.\nRestauranten kører med en fast menu, der skifter hver måned, og jeg har endnu ikke oplevet at blive skuffet over nogen af retterne. Smagsindtrykkene er delikate og spændende og noget anderledes end det, man er vant til fra de hjemlige gryder. Efter min mening er der således tale om gourmetmad til en absolut rimelig pris.\nOmgivelserne på stedet er pæne og hyggelige uden at være prangende, hvilket dog står godt i tråd med, at det er et godt spisested for helt almindelige mennesker. Værtsparret, et ungt ægtepar, er dygtige og vidende. Manden, som er uddannet kok, har tidligere arbejdet på NOMA og er den, der tilrettelægger menuen.\nSkal der siges noget negativt om Substans (og det skal der jo) er det, at vinene ikke er helt gode nok ifht. prisen, ligesom glassene er for små (et velkendt fænomen på den type restauranter). Vinen og maden er heller ikke altid lige godt afstemt.\nIkke desto mindre vil jeg alligevel give Substans 5 ud af 5 stjerner, idet maden simpelthen er super lækker og altid varieret og spændende, samtidig med at prisen - f.eks. 4 retter for 340 kr. - er ganske rimelig.\nAllerbedst value får man dog ved at komme om onsdagen, hvor man får 4 retter og 4 vine for 400 kr.\nMaria D J medlem siden juli 2008\n21 juli 2008 13:15\nRestaurant Substans er simpelthen blevet det sted, min kæreste og jeg anser for at være "det sikre kort". Det er desværre alt for ofte et sats at gå på restaurant, og man bliver tit skuffet. Det gør man bare ikke på Substans. Her er en helt unik value for money-oplevelse, som simpelthen er så sympatisk, at den kan anbefales til alle.\nMaden er overvejende øko og biodynamisk, ligesom vinen, men det er ikke noget, Substans praler med. Sådan er det bare, fordi man går efter de bedste råvarer.\nJeg er virkelig en fan, men det er fordi:\n- Maden smager bare godt, du kan smage råvarernes kvalitet, der er kræset for detaljen, konsistensen og kontrasterne.\n- Jeg har aldrig oplevet andet end en utrolig kompetent og behagelig betjening, som hele tiden er opmærksom, ved en masse om vin og mad, sørger for at hente frisk (lækkert) brød og vand, når det er spist op, OG ikke mindst: fylder op i vinglasset en gang i mellem, også selvom man ikke har betalt for mere end et glas (hvilket min forslugne ledsager sætter pris på).\n- God balance mellem retterne, så man bliver tilpas mæt.\n- Ekstremt sympatisk prisnivea.\n- Rigtig gode vinoplevelser med mange forskellige typer vine.\nHvis man er til dansk/fransk mad, som ikke er udstyrsstykker, men er forholdsvist enkelt og af super lækre råvarer, der balancerer mellem surt, sødt, sprødt, stærkt, blødt osv., super betjening, rimelige priser og alt i en god oplevelse - så afsted til Substans!\njonasdahl medlem siden juni 2008\nVi var på Substans i tirsdags og jeg kan kun give århus stiftidende ret, det var virkelig en super aften fuld af sommer og smagsoplevelser - lige til 5 stjerner.\nVi fik alle 6 retter med vinmenu. Alt var meget velsmagende og super sammensat, specielt den marinerede oksefilet matchet med rød Sancerre- mums!\nDet var vores første gang på substans, men absolut ikke sidste. Vi har allerede bestilt bord igen... :-)\nsimonsen medlem siden maj 2008\nSjovt nok så deler jeg bestemt ikke de rosende ord om Substans, stedet er umiddelbart en flot og hyggeligt sted, men - når jeg går ud forventer jeg service, sublim service, specielt i dette prisleje. Restauranten ser først på aftenen fin og ren ud, men da der kun er én på arbejd, så flyder restauranten med brugt service senere på aftenen, og man føler rent faktisk at man lige så godt kunne gå...\nMaden, ikke noget at skrive hjem om, middelmådigt, er vist det pæneste jeg kan sige om det.\nbetjeningen!!! her kan en restaurant slippe afsted med meget, men da jeg høfligt spurgte om der var mulighed for at få noget uden fisk og skaldyr, på grund af allergi, fik jeg svaret, så er du vist gået forkert i byen! Forkert svar Louise. der findes et hav af andre steder i byen, hvor træerne ikke vokser ind i himlen, og hvor service og kunden altid kommer først, det er jo trods alt et servicefag.


Hvordan åbner Jeg Filen TFMX? Filendelsen .TFMX - File Extension .TFMX\nHvordan åbner jeg filen TFMX?\nGrundlægende informationer om filen TFMX\nFilen TFMX er en af filer af kategori Lydfiler. Dens fulde navn er Final Music System Tracker Module. Filformatet TFMX blev skabt af N/A. Hvis du har ankommet til os, søger du sandsynligvis på programmer, der vil hjælpe Dig at arbejde med netop filendelsen. I den yderligere del af siden vil du finde en liste over programmer, der understøtter filen TFMX, sorteret efter styresystemer. Hvis oplysninger om konvertering af filen TFMX befinder sig i vores database, vil du helt sikkert finde dem her.\nTags: Endelsen TFMX, hvordan åbner jeg filen TFMX, hvordan konverterer jeg filen TFMX, åbning af filen TFMX\nProgrammer, der understøtter filen TFMX\nVi håber, vi har hjulpet dig med at løse problemet med filen TFMX. Hvis du ikke ved, hvor du kan hente en app fra vores liste, klik på linket (som er programmets navn) - du vil finde der flere oplysninger om stedet, hvorfra kan du hente den sikre installation version af den nødvendig app.\nHvordan åbner jeg en fil med endelsen TFMX?\nHvad er endelsen af filformatet TFMX?\nHvilke programmer understøtter filen TFMX?\nHvis efter gennemgang af materialerne på denne side, har du stadig ikke modtaget et tilfredsstillende svar på nogen af de spørgsmål, der præsenteres ovenfor, betyder det, at de oplysninger, der præsenteres her om filen TFMX er ikke fuldstændige. Kontakt os ved brug af kontakt formular og skriv, hvilke oplysninger har du ikke fundet.\nGrunde til at beslutte, at du ikke kan åbne filen TFMX kan være mere (bortset fra manglen på den installerede relevante app).\nFor det første - filen TFMX kan være forkert forbundet (tilknyttet) med den installerede app til dens håndtering. I dette tilfælde skal du selv ændre dette link. For at gøre dette, skal du højreklikke på filen TFMX, som du vil redigere, klik på optionen "Åbn med" og derefter vælg fra listen programmet, som du har installeret. Efter en sådan udført handling, skal problemer med at åbne filen TFMX skal forsvinde for altid.\nFor det andet - kan filen, som du vil åbne, simpelthen være beskadiget. Så den bedste løsning vil være at finde dens nye version eller at hente den igen fra den samme kilde som før (måske download af filen TFMX på en eller anden grund i den foregående session er ikke afsluttet og kan ikke korrekt åbnes).\nHvis du har yderligere oplysninger om filendelsen TFMX, vil vi være taknemmelige, hvis du deler dem med brugerne af vores service. Brug formularen placeres her og sende os dine oplysninger, der bekymrer filen TFMX.\nFile Extension .TFMX\nExtension De Fichier .TFMX\nРасширение файла .TFMX\nExtensão Do Arquivo .TFMX


Politirapporten for Gentofte Kommune i tidsrummet 2019-11-05 til 2019-10-28 | Dit Gentofte\nHer kan du se de uddrag af den seneste politirapport, der omhandler Gentofte i tidsrummet 2019/10/28-2019/11/05.\nAnholdt for tyveri fra personbiler, Gentofte\nKlokken 02.30 blev det anmeldt af en beboer i området nær Skolebakken, at han netop havde set en person bryde ind i en parkeret BMW. Patruljer kørte til stedet, og efter rundering med hund blev en 19-årig mand fra Brønshøj anholdt og sigtet for tyveri fra BMW’en samt tre andre biler i området.\nTyveri fra personbil, Vedbæk og Hellerup\nKlokken 07.27 blev det anmeldt, at der natten til torsdag var blevet begået tyveri fra en BMW parkeret på Fagerbo, idet en eller flere ukendte gerningspersoner i nattens løb havde stjålet bilens rat, airbags og navigationsanlæg.\nSamme type anmeldelse indløb klokken 10.58, idet en Mercedes parkeret på samme vej havde fået stjålet rattet i nattens løb.\nEn BMW parkeret på Bernstorffsvej var natten til torsdag desuden også udsat for et forsøg på tyveri, men det var dog ikke lykkedes for tyvene at komme ind i bilen.\nCyklist på afveje, Gentofte\nKlokken 14.28 blev det anmeldt, at en mand cyklede i nødsporet i sydgående retning på Motorring 3 ved Jægersborg-afkørslen. En patrulje blev sendt til strækningen, men cyklisten blev ikke fundet.\nTyveri af pelse, Charlottenlund\nKlokken 16.27 anmeldte personalet fra butikken Cocobell, at der netop havde været en ung mand, en ung kvinde samt to kvinder omkring 50 år inde i butikken og stjæle to minkpelse, inden de kørte fra stedet i en mørk bil. De fire talte svensk samt et andet sprog, personalet ikke forstod.\nKlokken 20.25 anmeldte personalet fra en kiosk på Strandvejen, at de stod med en mand, der havde bestilt en betting-kupon på 5000 kroner, hvorefter han havde forsøgt at foregive, at han havde betalt beløbet via MobilePay.\nEn patrulje blev sendt til stedet, hvor det efter en snak med parterne endte med, at manden, en 18-årig fra Vedbæk, blev sigtet for butikstyveri, og parterne fik sammen udredt, hvordan betalingen for betting-kuponen skulle klares.\nDrenge passet op af ældre drenge, Gentofte\nKlokken 20.28 blev det anmeldt af en forælder, at syv cirka 12-årige drenge klokken 19.45 var blevet passet op på Dyssegårdsvej af 10-11 drenge, der var nogle år ældre. Her fik en af drengene stjålet sin pung, ligesom gruppen med de ældre drenge generelt opførte sig voldsomt over for de yngre.\nRat og airbag stjålet\nHellerup/Farum: Fra en Mercedes, som holdt parkeret på Hultmannsvej, er der mellem tirsdag klokken 17.00 og onsdag klokken 07.00 stjålet rat og airbag. Tyven har skaffet sig adgang til bilen ved at knuse en siderude. Også fra en bil i Farum er der stjålet rat og airbag. Dette tyveri er sket mellem tirsdag klokken 22.00 og onsdag klokken 08.45 fra en BMW, som holdt parkeret på Syrenvænget.\nHellerup: To udenlandske mænd på henholdsvis 21 og 26 år blev klokken 03.30 natten til onsdag anholdt, da de blev truffet ved en bil på Henningsens Allé. De to mænd havde indbrudsværktøj med og i bilen lå forskellige tyvekoster. Det forventes, at mændene fremstilles i grundlovsforhør ved Retten i Lyngby senere i dag, onsdag.\nNarkobilist med slukket lys\nCharlottenlund: En 32-årig mand fra København blev klokken 01.15 natten til onsdag standset, da han kom kørende ad Kystvejen. Manden var påvirket af narko, kørte uden lys på bilen og havde ikke noget kørekort og blev sigtet for alle tre forseelser.


”OPSCOM” – en uvelkommen, men nødvendig, udfordring! | dkvs\n”OPSCOM” – en uvelkommen, men nødvendig, udfordring!\n"Kommunikationen i dag former Danmarks og dansk forsvars post-ISAF eftermæle og fremtidens forsvars-, sikkerheds- og udenrigspolitiske handlerum."\nSmå grønne mænd er for tiden meget omdiskuterede. I hvert fald i forhold til Ukraine og russiske specialstyrkers operationer. Ligeledes er større russiske tropperokader og øvelser i nærheden af den russisk – ukrainske grænse. Alt sammen noget, som har affødt debat om forsvarsbudgetter og forsvarspolitiske prioriteringer. Senest i en rapport fra Center for Militære Studier (CMS) . Men skal vi se hvad der er under de synlige, og let genkendelige, specialstyrkeoperationer og den konventionelle sabelraslen, ser man en strategi, hvor territorial kontrol med Ukraine ikke er det egentlige formål, men snarere normativ og politisk kontrol opnået igennem militært, politisk, økonomisk og ikke mindst informationsmæssigt pres. Sidstnævnte udført igennem strategisk kommunikation og vildledning fra det politiske niveau, styret af et strategisk narrativ, og understøttet af informationsoperationer på det operative og taktiske niveau. Det er en af de forsvarspolitiske udfordringer som NATO og Danmark står over for, og som kun i ringe grad er adresseret i det nuværende forlig, og i CMS' rapport. At fremtidige konflikter i lige så høj grad, som deres fysiske og let genkendelige manifestation, vil være informationskrige, herunder på internettet og i de sociale medier, er stadigvæk et underprioriteret område i dansk forsvarspolitik og dens udmøntning.\nNu hvor implementeringen af den nyligt indgåede aftale om forsvaret, løbende frem til 2017, skal til at udmøntes i form af et samlet departement og forsvarets øverste ledelse og i en værnsfælles operativ forsvarskommando, skal der også tages højde for denne del af den forsvars- og sikkerhedspolitiske realitet, som vi lever i.\nInnovation er ofte udråbt som en af drivkræfterne i udviklingen af forsvaret og opnåelsen af de pålagte besparelser. Man hører dog ofte ”at det er meget interessant og vigtigt, men lige nu er vi i gang med X eller Y projekt som tager alle ressourcerne. Når vi er færdige med det, og der kommer stabilitet, kan vi fortsætte snakken”, eller at det for tiden må vige på grund af et ikke nærmere defineret ”helhedshensyn”. Særligt, når det drejer sig om forhold som strategisk kommunikation og informationsoperationer, kommer de traditionelle militære kapaciteter og prioriteringer forud for nye udfordringer, på trods af deres centralitet i moderne konflikter. For det første kommer denne ”stabilitet” nok næppe, og for det andet skal der skabes en balance der tilgodeser behovet for traditionelle kapaciteter, såvel som for evnen til at kæmpe i det nuværende operationsmiljø præget af informationskrig.\nDer er et behov for at prioritere dette område på det politiske og militærstrategiske niveau, og for at skabe sammenhæng på tværs af værnene. Både på uddannelsesområdet og i forhold til den operative anvendelse. Implementeringsprocessen i forbindelse med den nyligt indgåede aftale er en mulighed for netop dette.\nDet politiske og militærstrategiske niveau bør have en samtænkt tilgang til strategisk kommunikation, der kan understøtte indsættelsen af danske militære kapaciteter enten alene, eller i rammen af NATO eller en koalition. Men også tilsikre en optimal effekt af disse bidrag. Dette betyder nogle få normer på departementalt niveau, men vigtigst af alt nogle blivende processer. Ikke bare ad hoc arbejdsgrupper. Det operative niveau (den nye værnsfælles operative forsvarskommando) skal have en dedikeret stabsfunktion, der kan omsætte det politiske niveaus strategiske kommunikation til operative instrukser i forhold til såvel pressehåndteringen omhandlende dansk styrkeindsættelse, som de indsatte styrkers anvendelse af informationsoperationer, herunder internetbaserede aktiviteter. Der tænkes her særligt på anvendelsen af sociale medier. Værnsstabene, inklusive den nye specialoperationskommando, skal have lignende dedikerede funktioner i deres stabe, ligeledes skal de operative stabe (Danske Division, Søværnets Taktiske Stab og Expeditionary Air Staff med flere). Den operative kapacitet og uddannelse kan med fordel samles, og udnyttes af alle værn, igennem en forankring ved Hærens Efterretningscenter.\nOvennævnte vil ikke kun bidrage til skabelsen af en kapacitet i forsvaret, der længe har været underprioriteret, og som matcher de operative realiteter, men også til skabelsen af en kapacitet der direkte understøtter ”forsvarets bidrag til dansk strategisk kommunikation” i en samtænkt forstand.\nKommunikationen nu skaber fremtiden\nI september 2013 blev en ny dansk strategi for ”Danmarks samtænkte stabiliseringsindsatser i verdens brændpunkter” offentliggjort af Regeringen. Strategien blev offentliggjort på et tidspunkt, hvor Danmark er på vej ud af Afghanistan. Dette stiller store kommunikative krav med henblik på at sikre Danmarks og dansk forsvars post-ISAF eftermæle (legacy), og dermed sikre et fremtidigt forsvars-, sikkerheds- og udenrigspolitisk handlerum. Samtidigt påvirkes Danmarks og dansk forsvars omdømme af de nationale forsvarsrelaterede strukturelle og økonomiske prioriteringer. Endelig sker dette parallelt med, at Danmark er militært involveret i en række mindre, men højt profilerede, stabiliseringsindsatser rundt om i verden. Herunder i forbindelse med Syrien og Ukraine kriserne.\nAf udenrigsministeriets samtænkte stabiliseringsstrategi fremgår det blandt andet, at ”stabiliseringsindsatser involverer typisk flere forskellige instrumenter, hvor særligt det diplomatiske, udviklingspolitiske og militære engagement er vigtigt (…) Det stiller store krav til en koordineret anvendelse af de forskellige redskaber, således at indsatsen opnår den optimale effekt”. Et yderligere og meget vigtigt redskab er strategisk kommunikation. Strategien anfører i den forbindelse, at ”Regeringen vil derfor prioritere at afstemme forventninger både ude og hjemme, herunder kommunikere åbent om Danmarks stabiliseringsindsatser – også om risici og begrænsninger, og invitere til dialog om Danmarks stabiliseringsindsatser, både i Danmark og lokalt”.\nForudsætningen for dette er dog, at forsvaret systematiserer dets strategiske og operative kommunikation i forbindelse med implementeringen af indeværende forsvarsaftale. Derfor opfordrer jeg til, at man i det ”reorganiserede” departement systematiserer og internaliserer strategisk kommunikation om danske stabiliseringsindsatser gennem en egentlig funktion, i samarbejde med øvrige relevante departementer. Endvidere at man i forbindelse med organiseringen af den værnsfælles operative forsvarskommando opretter en egentlig stabsfunktion til at varetage den operative kommunikation, og at dette afspejles i alle relevante operative og taktiske stabe således, at der skabes en struktur i Forsvaret der er i stand til horisontalt og vertikalt at planlægge for og indsætte kapaciteter der kan kæmpe og vinde i den nye sikkerhedspolitiske realitet, som vi ser den i blandt andet Ukraine. Slutteligt, at Forsvaret prioriterer kapacitetsopbygning inden for ”operativ kommunikation”, herunder for eksempel psykologisk operations (PSYOPS) kapacitet.\nPubliceret 10/07 2014


Ebbe Lundgaard *Danmarks nye kommis nr. 1, fhv. kulturminister Ebbe Lundgaard, præsiderer fredag over et bestyrelsesmøde i FDB. Der skal bl.a vælges en næstformand - måske fra Bjarne Møgelhøj-fløjen? Lars von Trier *Det er dagen, hvor den danske presse kan få et smugkig på Lars von Triers Dogme-film Idioterne...\nStørre end sin egen myte\nFor et år siden blev Jeff Buckley fundet druknet i den mudrede Mississippi. Nu udsender hans mor sønnens efterladte sange, og en ny rockmyte er født NY CD Jeffrey Scott Buckley døde med støvlerne på...\nFreden kan give tusindvis af nye job i Nordirland\nMan siger i Nordirland, at der kun er to veje ud af arbejdsløsheden for de unge: En god eksamen eller en plads i en af de paramilitære grupper. Fred vil skabe nogle flere valgmuligheder BELFAST Nordirland har kilometervis af grønne golfbaner, smukt blinkende søer, øde egne med bjergtagende udsigt til hav og himmel og små landsbyer med hyggelige pubber foruden de sære klippeformationer på Giant's Causeway...


Mindst 1300 kæmper mod kræften | Holstebro | folkebladetlemvig.dk\nMindst 1300 kæmper mod kræften\nPubliceret 19. maj 2017 kl. 15:03\nLysceremonien lørdag aften, hvor der tændes lys i poser som hilsen til de afdøde, er er rørende indslag, siger Dorte Boelsmand. Arkivfoto\nStafet For Livet afvikles i 24 timer fra lørdag middag på stadion og i skoven ved Jydske Dragonregiment.\nHolstebro: - Jeg glæder mig rigtig meget til lysceremonien. Den er rørende.\nFortæller formanden for Stafet For Livet i Holstebro, Dorte Boelsmand, under de sidste forberedelser til det store stafetløb, der indledes lørdag klokken 12 på stadion ved Jydske Dragonregiment.\nCeremonien finder sted lørdag klokken 22, og indledes med en tale af Herdis Hansen fra Anker Fjord Hospice i Hvide Sande.\n- Det er en særlig tid til fordybelse, hvor man ikke kan undgå at blive rørt og give udtryk for sine følelser. Særligt smukt når de smukke lysposer med hilsener til de afdøde står tændt, fortæller Dorte Boelsmand.\nVed ceremonien får stafetten besøg af vægterne fra Holstebro og der afsluttes med en stille vandring rundt på stadion.\nSelve åbningen foregår klokken 12, hvor Dorte Boelsmand taler efterfulgt af fightertale ved sognepræst Jakob Søe Esmarch fra Holstebro, der selv mistede en søn til kræftsygdommen, som jo er i fokus ved arrangementet.\nStafetten indledes med den såkaldte fighterrunde, hvor æresgæsterne - fighterne, der har bekæmpet kræftsygdommen - går forrest i deres gule t-shirts. Og ballonerne slippes løs.\nOmkring 1300 er tilmeldt stafetten, der er i gang i 24 timer. Det er lidt færre end sidste år, men Dorte Boelsmand håber på eftertilmeldinger, så man når tæt på sidste års deltagerantal.\n- Man er meget velkommen til at kigge forbi, overvære arrangementet, lytte til musikken og måske købe noget i vores kiosk. Dermed støtter man også stafetten, siger Dorte Boelsmand.\nDer er forskellig musikalsk underholdning undervejs. Blandt andet underholder Kaputo-søstrene fra Holstebro søndag formiddag. Lørdag eftermiddag står Creativ Company klar med et særligt tilbud om kreative aktiviteter for børn i teltet.


Instruktørduoen John Hubley og Martin Rosen skabte i 1978 den usædvanlige tegnefilm "Watership Down" efter Richard Adams's forlæg af samme navn.\nMålgruppen var oprindelig børn, hvad den mere nuttede danske titel også afspejler, men de filosofiske lag i historien talte i mindst ligeså høj grad til de voksne, der også forstod at værdsætte filmens maleriske kvaliteter. Repremieren viser, at filmen ikke blot holder rent kunstnerisk, men også at dens (flygtninge-)historie synes mere aktuel end nogensinde.\nMike Batts "Bright Eyes" blev det musikalske højdepunkt i sangeren Art Garfunkels solokarriere på film, selvom han som skuespiller medvirkede i kvalitetsfilm som "Catch 22", "Kødets lyst" og "Bad Timing". Som del af sangduoen Simon & Garfunkel havde han i 60erne opnået verdensberømmelse via soundtracket til Mike Nichols' Oscar-belønnede "The Graduate". "Bright Eyes" blev i 1979 den mest solgte single i Storbritannien og opnåede også vedvarende popularitet i Danmark. At bogens forfatter efter sigende ikke brød sig om sangen, ændrer ikke ved, at sangens popularitet har øget kendskabet til filmen og dermed også historien.\nEn række af datidens fineste britiske skuespillere lånte deres stemmer til filmen bl.a. Ralph Richardson, Nigel Hawthorne, Denholm Elliott og John Hurt, hvilket bidrog til at give historien det rette format.\nI en tid, hvor masseproduceret computeranimation dominerer udbudet i de danske biografer, er der mange gode grunde til at vælge KANINBJERGET - også til sine ikke alt for små børn og børnebørn. Selvom tempoet kan virke langsommeligt for nutidens børn, så tager de ikke skade af en dosis visuel poesi.


Senest redigeret den 23. februar 2011\nSygdomsovervågning udgør et vigtigt fundament for målrettet forebyggelse. Som supplement kan overvågning af den generelle dødelighed i befolkningen bidrage til overvågningen af smitsomme sygdomme.\nEpidemiologisk afdeling har siden 2009 løbende modtaget data om indberettede dødsfald i Det Centrale Personregister og anvendt disse som en del af overvågningen af smitsomme sygdomme. For at bestemme det forventede antal dødsfald (baseline), er historiske data endvidere indhentet.\nModellering af overdødelighed\nI lande i de tempererede zoner udviser dødeligheden en udtalt sæsonvariation med flest dødsfald i vintermånederne og færrest om sommeren, figur 1. Dermed kan det ugentligt forventede antal dødsfald (baseline) estimeres gennem en relativt enkel sinus-transformation.\nBefolkningens overdødelighed kan derefter beregnes som det observerede antal dødsfald i en bestemt tidsperiode minus det forventede antal dødsfald fordelt på alder.\nDenne simple model kan udvikles på flere måder:\nData indberettes til Det Centrale Personregister med en lille forsinkelse (mediantid fra dødsdato til registrering er tre dage), som det er muligt at korrigere for.\nVed anvendelse af statistiske metoder bliver usikkerheden i estimaterne bestemt. I figur 1 er der således markeret en tærskel for signifikant overdødelighed svarende til tre standardafvigelser over baseline.\nDet er muligt at vurdere umiddelbart mindre synlige tendenser i dødeligheden ved at se på kumulerede afvigelser mellem det observerede og det forventede.\nI multivariable modeller kan supplerende data, som fx influenzaaktivitet og afvigelser i temperaturforhold, tilføjes med henblik på at forklare eventuel overdødelighed.\nDer ses ofte en stigning i dødelighed umiddelbart efter jul og nytår, hvilket kan have flere årsager.\nI de vintre, hvor influenzaaktiviteten er adskilt fra julen, kan der ses et M-formet mønster i dødeligheden, fx i 2001/2, 2002/3 og 2004/5, figur 1.\nFørste top relateres til juleugen.\nI perioden 2000-2011 var den observerede dødelighed i vintrene 2002/3, 2003/4 og 2008/9 tydeligt over den forventede med henholdsvis 1700, 2100 og 1700 ekstra dødsfald i hver af disse sæsoner.\nI vintrene 2005/6 og influenzapandemi-året 2009/10 var der imidlertid ikke en markant overdødelighed.\nI starten af 2010 steg dødeligheden dog på et tidspunkt, hvor der var en kuldeperiode. Denne periode var ikke sammenfaldende med influenzaaktiviteten.\nI slutningen af 2010 var der ligeledes en stigning i dødeligheden og igen sammenfaldende med kulden ved årsskiftet, men også sammenfaldende med en mycoplasma-epidemi, EPI-NYT 48/10.\nDer er ikke observeret en markant overdødelighed i forbindelse med den indeværende influenzasæson, hvor influenzaaktiviteten vurderes at have været størst i uge 5, 2011.\nEn rettidig overvågning af befolkningens dødelighed udgør et instrument især til at vurdere, hvorvidt udbrud af smitsomme sygdomme eller andre hændelser er associeret med overdødelighed, men også til at kunne dokumentere fravær af overdødelighed.\nI sjældnere tilfælde kan det tænkes, at overvågning af dødeligheden kan identificere begivenheder, som bør undersøges nærmere. Teoretisk kunne fx hiv-epidemien i USA være opdaget tidligere, hvis der på et tidligt tidspunkt havde været en fungerende overvågning med analyse af alder og køn mhp. at opdage specifikke ændringer i dødeligheden.\nBåde infektioner og ikke-infektiøse sygdomme kan være årsag til overdødelighed. Det er velbeskrevet, at visse befolkningsgrupper er i særlig risiko ved sæsoninfluenza, og overdødeligheden i vintrene 2002/3, 2003/4 og 2008/9 kan således især tilskrives forekomsten af influenza; i disse år var overdødeligheden primært blandt personer over 75 år.\nSom følge af naturlig immunitet har ældre borgere haft lav risiko for pandemi-influenza A (H1N1), hvilket forklarer, at der ikke har været markant overdødelighed i disse aldersgrupper de seneste influenzasæsoner.\nData om befolkningens dødelighed kan løbende følges på www.ssi.dk og for en række europæiske lande på www.euromomo.eu.\n(J. Nielsen, A. Mazick, K. Mølbak, Epidemiologisk afdeling)


De 5 bedste 3-stjernede hoteller i Oberhausen - TripAdvisor\nBedste 3-stjernede hoteller i Oberhausen, Tyskland\nPrisbesked: Hotelpriserne holder sig i ro i Oberhausen. Det er et godt tidspunkt at booke på!\nNr. 1 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 2 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 3 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 4 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 5 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 6 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 7 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 8 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\nNr. 9 af 29 overnatningssteder i Oberhausen med bedste værdi for pengene\n2,6 km fra Oberhausen\nNr. 9 af 20 hoteller i Muelheim an der Ruhr\n2,7 km fra Oberhausen\nNr. 6 af 8 B&B'er i Muelheim an der Ruhr\nNr. 3 af 8 specialiserede indkvarteringssteder i Muelheim an der Ruhr\nNr. 11 af 20 hoteller i Muelheim an der Ruhr\n5,2 km fra Oberhausen\nNr. 67 af 70 hoteller i Essen\nNr. 8 af 8 B&B'er i Muelheim an der Ruhr\nNr. 15 af 20 hoteller i Muelheim an der Ruhr\n5,4 km fra Oberhausen\nNr. 3 af 20 hoteller i Muelheim an der Ruhr\n5,6 km fra Oberhausen\nNr. 46 af 70 hoteller i Essen\n5,9 km fra Oberhausen\nNr. 1 af 8 B&B'er i Muelheim an der Ruhr\nNr. 18 af 20 hoteller i Muelheim an der Ruhr


Formålet med Erhvervskandidatuddannelsen i ergoterapi er, at videreudvikle den studerendes viden, færdigheder og kompetencer fra bachelor-og grunduddannelses niveau i ergoterapi og kvalificere kandidaten til på et akademisk grundlag at kunne varetage sammensatte og komplekse ergoterapeutiske og/eller aktivitetsorienterede arbejdsopgaver inden for social- og sundhedsfremme, sygdomsforebyggelse, behandling, habilitering, rehabilitering og palliation, således at kandidaten kan:\nOvenstående relaterer sig til teori og praksis indenfor aktivitetsvidenskab og ergoterapi, som er rettet imod at fremme børn, voksne og ældres individuelle, sociale og samfundsmæssige muligheder for et meningsfuldt liv med aktivitet og deltagelse, når helbred, sundhed og sygdom skal håndteres. Kandidaten vil have forudsætninger for at formidle og implementere forskning til praksis, at samarbejde med/inddrage sundhedsprofessionelle og klienter om bl.a. praksisbeskrivelser og –udvikling af indsatser, samt kunne undervise og supervisere. Kandidaten vil være kvalificeret til at varetage sammensatte og komplekse arbejdsopgaver i social- og sundhedssektoren.\nAt indholdet i fagene i høj grad er evidensbaseret og afspejler den nyeste og/eller den mest relevante forskningsmæssige viden\nDer udarbejdes plan for indhold og forløb til hvert fag. Disse indeholder formål, overordnet indholdsbeskrivelse, en målbeskrivelse udformet som specifikke mål for læringsudbytte (læringsudbyttemål), samt en beskrivelse af undervisnings- og arbejdsformer samt eksamen.\nEndvidere er uddannelsen opbygget af tre hovedområder, som udgøres af det ergoterapeutiske – og aktivitetsvidenskabelige, dvs. det fagvidenskabelige, det samfundsvidenskabelige og det forskningsmetodologiske område og hvert område indeholder flere fag.\nFagene på de tre områder bygger løbende ovenpå hinanden, og så de indlærte metodefærdigheder på det samfundsvidenskabelige og det forskningsmetodologiske område trækkes ind, anvendes og udvikles på de ergoterapeutiske – og aktivitetsvidenskabelige fag. Intentionen med modellen er, at sikre sammenhæng og udvikling ikke alene i uddannelsens enkelte fag, men også i kompetencer inden for hvert af de tre områder igennem hele erhvervskandidatuddannelsen i ergoterapi.\nUddannelsen er opbygget af 10 fag, som hver især afsluttes med en fageksamen. Samtidig er uddannelsen inddelt i tre områder, der snor sig ind i hinanden gennem hele uddannelsen: Det fagvidenskabelige område, det samfundsvidenskabelige område og det forskningsmetodologiske område.\nFagene bør gennemføres i den angivne rækkefølge.\nUddannelsens opbygning tilgodeser et samspil imellem fagene i de tre områder således, at viden opnået i de tværfaglige områder naturligt integreres i de fagspecifikke områder – og vice versa. Udover integration på tværs af fagene er der en stadigt stigende progression mellem områderne og semestrene ledende frem til kandidatspecialet. Opbygningen giver optimale muligheder og progression i henhold til læringsudbytte inden for både viden, færdigheder og kompetencer, idet de studerende kontinuerligt bevæger sig mellem teori og praksis og mellem generel og specifik viden. Ligeledes fremmes de studerendes tværfaglige forståelse ved, at to af områderne sammenlæses med kandidatuddannelserne i jordemodervidenskab, klinisk sygepleje, fysioterapi og sundhedsvidenskab, hvorved de professionsrelaterede kvalifikationer styrkes i samspil med andre faggrupper. Det samfundsvidenskabelige område og det forskningsmetodologiske område relateres til aktivitetsvidenskab og ergoterapeutisk praksis via det fagvidenskabelige spor.\nSærligt i uddannelsens første ergoterapi-faglige fag “Aktivitetsvidenskab og hverdagslivsteori”, indføres de studerende i ergoterapeutiske videnskabelige metoder og teorier, samt hvordan ergoterapi og aktivitetsvidenskab kan evidensbaseres. Faget bygger ovenpå den viden samt de teorier og metoder de studerende havde med sig fra det ergoterapeutiske bachelor-niveau og analyseret og efterses her på et kritisk akademisk plan ift. hvorvidt de forskellige metoder og teorier er evidensbaseret.\nFørste års sidste ergoterapi-faglige fag er ”Teknologi og hverdagsliv”. Fra blikket på de rent ergoterapifaglige metoder og teorier, bredes feltet mere ud og idet faget også inddrager tværfaglige teorier, modeller, begreber og processer, der kan anvendes til at beskrive og analysere teknologiers betydning for menneskers hverdagsliv, samt hvordan de implementeret.\nSideløbende undervises de studerende i kritisk litteraturlæsning. Dels som en del af de første tre ergoterapi-faglige fag “Aktivitetsvidenskab og ergoterapi”, ”Evidensbasering og kvalitetsudvikling” samt ”Teknologi og hverdagsliv” men også via en separat “Journal Club”, hvor de studerende introduceres af metodiske og emnemæssige forskellige ergoterapeutisk videnskabelig litteratur.\nUndervejs sker der en løbende integration med relevante støttefag fra henholdsvis det samfundsvidenskabelige og forskningsmetodologiske område.\nDe forskningsmetodologiske fag tager udgangspunkt i det niveau, de studerende forventes at have, når de har afsluttet deres professionsbacheloruddannelse, studeret den anbefalede forberedende litteratur, samt fulgt onlinekurset ”Teori og Metode i Sundhedsvidenskab”. De studerende er således bekendte med grundlæggende forskningsterminologi.\nDet første forskningsmetodologiske fag ”Epidemiologi og biostatistik” sætter fokus på epidemiologi, statistik og spørgeskemaundersøgelser.\nDet andet forskningsmetodologiske fag ”Humanistiske tilgange i Sundhedsforskning” sætter fokus på centrale forskningstilgange inden for den humanistiske/ samfundsvidenskabelige sundhedsforskning og på sammenhængen mellem de centrale dele af et forskningsprojekt.\nDe samfundsvidenskabelige fag ”Sundhedsøkonomi” er lagt på første studieår. De studerende introduceres til vigtigheden af at udforske, forstå og vurdere sundhedsøkonomiske muligheder og konsekvenser af nye tiltag.\nUddannelsen er bestået, når alle uddannelsens fag er bestået med minimum karakteren 02 eller opnået bedømmelsen\nBestået. Prøveresultater udtrykkes ved enkeltkarakterer. Der angives således ikke en gennemsnitskarakter for uddannelsens samlede prøveresultat.\nUndervisnings- og prøveformer er valgt efter princippet ”constructive alignment”, dvs. at der til hvert fag benyttes en kombination af undervisnings- og prøveformer, som hænger sammen og er egnet til at udprøve fagets kompetencer. Det betyder, at specifik viden vil blive prøvet ved skriftlige prøver så som kortsvarsopgaver, forståelses- og reflektionslæring vil blive prøvet ved skriftlige opgaver, færdigheder ved anvendelse af specifikke redskaber, og vurderinger og beslutninger prøves bla. i bedømmelsen af kandidatprojektet.\nUnder uddannelsens fag benyttes således forskellige undervisnings- og prøveformer samt censur, såsom udarbejdelse af individuel skriftlig Wiki. De individuelle skriftlige opgaver knytter sig til de pågældende fags læringsmål med efterfølgende eksamination, samt en individuel studieplan, som de studerende arbejder progredierende med gennem de kernefaglige fag som forberedelse til speciale start. Skriftlige case-opgave anvendes for at sikre de studerende prøves i relation til praksisrelaterede forhold og en opgave med brug af ’Critical Appraisal Tools’, CAT benyttes ift. de studerende viden og metode til udvikling og evaluering af evidens-baseret praksis og vidensudvikling. Bedømmelse varetages primært med intern eksamination, hvor de studerendes opgaver og præsentationer vurderes bestået/ikke bestået eller karaktervurderes. Til de afsluttende prøver på de fagvidenskabelige fag anvendes Rubrics . De studerende inddrages i Rubric i forbindelse med introduktion af opgaven, så de får et grundigt kendskab til krav og niveauer i prøven og endeligt anvendes Rubric som afsæt for eksamination og vurdering.\n§ 7.5 - Orlov\n§ 7.6 - Deltagerbegrænsning\nHvis der er deltagerbegrænsning på et modul, vil det fremgå af modulbeskrivelsen.\n§ 7.7 - Valgfag


Angstanfald: det, som ingen forstår - Bedre Livsstil\nSelv om de kan være vanskelige at kontrollere og endda overvældende, så husk at et angstanfald i sidste ende vil gå væk, selvom det kan synes som om det vil vare evigt.\nAngstlidelser er dækket i den diagnostiske håndbog for psykiske forstyrrelser (DSM-V). Disse lidelser kan både opleves pludselige og tilbagevendende.\nStressfulde situationer, følelsesmæssige traumer eller endda det at være under pres kan fremkalde et anfald.\nEn oplevelse af at du er ved at dø, at dit hjerte er ved at sprænges. Det er ekstremt traumatisk, og endnu mere, hvis dem omkring dig ikke ved, hvad der foregår. De kan reagere på den værst mulige måde ved at sige ting som “der er ikke noget galt”, “du hidser dig op over ingenting”, “slap af, der er ikke noget at hidse sig op over”.\nI dag på vores hjemmeside ønsker vi at dække dette almindelige problem og give dig nogle grundlæggende strategier til at håndtere angstanfald, hvis de opstår.\nAngstanfald: Når dit hjerte føles som om det er ved at sprænges\nMen først er vi nødt til at gøre én ting klart: angst tjener et formål hos mennesker.\nAngst advarer os om fare for at hælpe os med at slippe væk eller håndtere den.\nLidt angst, når det håndteres ordentligt, kan bruges til at motivere os til at være mere effektive i vores dagligdag.\nProblemet opstår, når angst niveauet stiger til et ukontrollabelt niveau.\nHjernen fortolker det forhøjede angstniveau som en meget reel og umiddelbar trussel, man skal slippe væk fra, og fremkalder en række forandringer i kropsfunktionerne: hurtigere hjerteslag, højt blodtryk, forhøjet adrenalinniveau, højt blodtryk…\nDa vores hjerne og organer fortæller os at “flygte”, flyver vores sind væk med negative og katastrofal tænkning, der gør situationen endnu værre.\nSymptomer på et angstanfald\nAngstlidelser dækker en bred vifte af faktorer og personlige situationer.\nNogle mennesker er bange for at flygte, andre kan lide af agorafobi, araknofobi eller vandskræk, der alle er almindelige årsager til angstanfald. Andre kan opleve disse forfærdelige episoder som følge af følelsesmæssige traumer.\nSelvom der er mange ting, der kan udløse et angstanfald, er symptomerne alle almindelige og let kan identificeres.\nÆngstelse eller intens og ukontrollabel angst.\nFølelse af anspændthed og virkelig nervøsitet.\nFatalistisk tankegang: man forventer altid det værste.\nFokus på det negative, panik.\nTunnelsyn: alt er mørkt og vil bare gå galt alligevel.\nHyppig vandladning eller diarré.\nTung vejrtrækning og følelse som du er ved at få et hjerteanfald.\nRysten og tics.\nEkstrem træthed og svaghed.\nAngstanfald er forbundet med depression\nHvis angstanfald er mere hyppige, er det muligt at personen kan blive ramt af skjult depression.\nAngst og depression stammer ofte fra den samme sårbarhed: hjælpeløshed. Dette sker, når vi mister kontrollen over hvad der sker med os i meget sørgelige situationer.\nDer er noget vi må gøre klart: angst og depression er to forskellige lidelser. Men som vi nævnte tidligere, kan det ene sommetider være et symptom på det andet. For at være sikker, bør du kontakte din praktiserende læge for henvisning til en specialist.\nFor at klare et angst angreb er den første ting, vi skal gøre at beskæftige os med de følelsesmæssige symptomer og forsøge at se på truslen, frygten eller den stressende situation fra et logisk synspunkt.\nPrøv at nedbryde alt det, der forstyrrer dig og rationalisere hver kilde til angst, indtil den forsvinder.\nSådan hjælper du en person, der lider af et angstanfald\nVis forståelse for deres situation. De er ikke ved at blive skøre: de har brug for din hjælp og frem for alt din ro og forståelse.\nSpørg dem, hvad de føler og få dem ud et sted, hvor de kan få lidt luft.\nLøsn bælter og stramt tøj.\nHvis de hyperventilerer, så tilbyd dem at trække vejret i en pose, eller få dem til at trække vejret, som om de prøver at blæse et lys ud (med rundede læber).\nGentag “du har ikke et hjerteanfald”, “Jeg er her for at hjælpe og alting vil blive OK”. (Tal roligt og blidt)\nFå dem til at holde en hånd på deres mave og en anden på deres hjerte. De har brug for at få deres vejrtrækning under kontrol\nHvis symptomerne ikke går væk, og deres puls er virkelig høj, så ring til en læge, især hvis personen har kardiopati, diabetes eller lider af fedme.


Skohylder | Se skoreol og skohylde hos Johannes Fog » (Se her)\nFIND SKOHYLDE I FLOT OG FUNKTIONELT DESIGN HER\nDet er svært at få hverdagen til at hænge sammen uden opbevaringsplads, og skohylden er derfor uundværlig til at holde styr på alle dine sko. Køber du en skohylde hos os, er vi sikre på, at du bliver tilfreds med dit produkt. Hos Johannes Fog er du garanteret den bedste service online såvel som i vores butikker. Vi sørger altid for, at vores kunder bliver tilfredse med deres produkter. De fås desuden i den bedste kvalitet for pengene.\nKOM RODET I ENTRÉEN TIL LIVS\nEntréen er ikke altid nem at indrette, specielt ikke hvis du er en af dem, der har en lille en af slagsen. Det er ikke altid nemt at holde orden på overtøj, sko, tørklæder, skoletasker og alt det andet, vi smider fra os. Opbevaring er svaret på dine bønner. Har du opbevaring nok, så forsvinder alt rodet som ved et trylleslag. Så hvis du gerne vil have ryddet lidt op i din entre, kan du med fordel se lidt nærmere på vores udvalg af skohylder. Med en smart og funktionel hylde har du mulighed for at komme rodet i entréen til livs.\nVi kan vist alle blive enige om, at rod er træls. Der findes ikke noget værre end et gulv, der flyder med sko, hvor både sand og småsten er spredt ud i hele entréen. Døjer du med dette problem, vil du helt sikkert blive glad for en hylde, der kan få skoene til at stå pænt. Det er på samme tid en ideel måde at udnytte pladsen i rummet på. Hænger du den på væggen og får skoene væk fra gulvet, så vil du opleve, hvordan der bliver skabt mere luft og rummelighed i rummet. Du finder heldigvis altid et bredt udvalg af skohylder i den bedste kvalitet hos Johannes Fog.\nHos os finder du altid et stort udvalg fra de mest populære brands. Se bl.a. vores udvalg fra Maze, som kombinerer praktisk og moderne design på en innovativ måde. Deres produkter er altid i den højeste kvalitet og med særlig omtanke for miljøet. De designer praktiske og smarte skohylder med æstetiske detaljer på en ansvarlig måde. De har specialiseret sig i legende, intelligent og funktionelt interiør, og deres produkter henvender sig til et moderne og tidløst hjem og arbejdsplads. Vi har desuden et stort udvalg af skohylder fra det populære brand Frost, der har et minimalistisk udtryk og en høj kvalitet i deres designs og materialevalg. Når du vælger et produkt fra et af disse brands, er vi sikre på, at du bliver tilfreds med dit produkt. Der er masser af muligheder, når du shopper hos os – kig lidt videre og lad dig inspirere.\nSÅDAN VÆLGER DU SKOHYLDE TIL DIT HJEM\nDet er noget af det første, dine gæster ser, når de træder ind i dit hjem. Så selvom den blot er karakteriseret som en praktisk opbevaringsgenstand, så betyder design og æstetik bestemt også noget. Du finder skohylder i flere forskellige designs. Blandt udvalget finder du nutidige modeller, som passer perfekt ind i den skandinaviske og moderne indretning. Vi har udvalgt stilrene modeller i sort, hvid og stål, så vi er sikre på, at der findes noget blandt sortimentet, der matcher dit hjem. Du skal også være opmærksom på, at hylderne findes i store og små udgaver. Nogle modeller kræver derfor også mere plads end andre. Desuden skal du være sikker på, at den kan opbevare den slags sko, du går i. Ved at gøre sig disse overvejelser får du mest ud af den skohylde, du vælger.\nKØB SKOHYLDE ONLINE PÅ JOHANNESFOG.DK\nUanset om din entré er lille eller stor, er vi sikre på, at vi har noget, der matcher dine behov. Undgå, at din entré bliver et uoverskueligt rum ved at placere en skohylde i rummet. Udover at placere dine sko på den kan den bruges til meget andet, som f.eks. handsker, jakker, hatte. Du kan smide alt på den - der er ingen grænser. Kig lidt videre her på vores hjemmeside eller kom forbi vores Bolig & Designhus og se vores udvalg.\nHos Johannes Fog er vi glade for at kunne tilbyde dig et stort udvalg inden for opbevaring. Samtidig ønsker vi at tilbyde dig en uovertruffen service, når du handler på shoppen. Har du spørgsmål i forbindelse med et af vores produkter, eller mangler du anden rådgivning, så står vores kompetente team altid klar til at hjælpe dig. Hvis du ønsker at holde dig opdateret med gode tilbud på opbevaring og andet til den moderne indretning. Så anbefaler vi dig, at du tilmelder dig vores nyhedsbrev. Du kan også altid holde dig orienteret ved at læse vores tilbudsavis. Her får du altid de bedste tilbud og tips om de nyeste tendenser inden for indretning og design.


RANDERSiDAG.dk » Åbningen af BørneKultur Ugen på Værket\nÅbningen af BørneKultur Ugen på Værket\nKalalaya Fine Arts, danser klassisk indisk dans\nNu nærmere efterårsferien sig med hastige skridt og børnene holder velfortjent fri for skole, det betyder at BørneKultur Ugen er klar med masser af aktiviteter. Børn er selvfølgelig velkommen til at tage deres voksen med.\nGem pungen væk og kom og vær med til at åbne BørneKultur Ugen, der er total gratis adgang for alle på Værkets Foyerscene, Mariagervej 6, lørdag d. 10. oktober kl. 13.00. Kom og være med til at starte BørneKultur Ugen 2020.\nNæstformand Karen Lagoni for Sundheds-, Idræts- & Kulturudvalget åbner den 23. BørneKultur Uge – talen tolkes så alle kan forstå, hvad der bliver sagt.\nI Randers har vi Kalalaya Fine Arts, en forening for indisk klassisk dans (Barathanatyam). Kalalaya Fine Arts har sagt ja til at komme og det er i deres fantastiske og farverige dragter. Til åbningen vil danserne fra 12 til 16 år danse to slags danse, som handler om den Kristne Gud Jesus og den Hinduistiske Gud Krishna. Hver håndstilling og fodstilling har en fortælling. Det ser nemt ud, men det er det ikke. Hvis DU får lyst til at prøve fod- og hånddansestillinger, så vil der også blive mulighed for det fortæller Kalai Magal, der har 15 års erfaring både som danser og danseunderviser i den klassiske indisk danser.\nSå hviler vi hænder og fødder og får gang i resten af kroppen med ”Æsken” der håndspiller svedigt musik, som får selv rotterne på loftet til at svinge ballerne.\n”Æsken” spiller autentisk og uforfærdet musik med energi, nærvær, kant, nerve og ikke mindst er det sjovt! ”Æsken” turnerer overalt i Danmark og spiller på både store og små scener som fx Langelandsfestivalen, Copenhagen Jazz Festival, Aarhus Jazz Festival, Riverboat Jazz Festival og har opsat forestillinger I Musikhuset Aarhus og på Dokk1 i Aarhus. Nu kommer ”Æsken” til Randers og vi glæder os til de indtager scenen og får alle børn og voksne i bevægelse. Så det er frem med danseskoene til fællesdans.\nVi siger TAK til Katia Mytrynyuk, der har tegnet årets smukke plakat med temaet ”Drømmer om”.\nBørneKultur Ugen glæder sig til at se alle børn og husk lige at tage de søde voksne med.