Lottes uheldige episode- "Den stank af fisk"\nHome Frække fortællinger Lottes uheldige episode- “den stank af fisk”\nForleden talte jeg lidt om den ”farlige” tid vi nu går i møde, i hvert fald når det handler om kombinationen af julefrokoster og utroskab (Læs: Boller vi mere udenom til julefrokosten?)\nMen nu skal det hele jo ikke være så alvorligt. Netop med tanke på forestående og foregående julefrokoster, kom jeg til at tænke tilbage på en fantastisk en af slagsen, der nu lå nogle år tilbage. Festen er stadig legendarisk omtalt i Hønsegården og hvad der egentlig præcist hændte den aften, er efterhånden drøftet til uigenkendelighed og sammensat af forskellige beretninger og brudstykker. En ting var dog ganske sikkert. Fire flasker snaps og femten kvinder, er en farlig cocktail!\nDet var Lotte der dette år, var heldige indehaver af at få lov til at huse den famøse årlige tøsejulefrokost. I kender allerede min veninde og ved at hun som jeg, sjældent lader muligheden for en god fest gå sin næse forbi. Det var bestemt heller ikke tilfældet dette år. Netop Lotte synes jeg der hændte nogle ualmindelig sjove ting for de næste firetyve timer.\nEfter utallige forsøg, var det endelig lykkes min veninde og jeg at fået stablet et langbord op gennem hendes minimale stue, så vi i det mindste havde et sted at placere de femten kvinder, der snart ville indtage rummet. Lottes hjem bestod dengang blot af to værelser fordelt på 49 m2 inklusive skråvægge. Men som det så ofte var når vi først satte os noget for, skulle det nok lykkes. Ved gæsternes ankomst var således et smukt julebord linet op, om end man måtte kæmpe en smule for at tilegne sig en plads i den tætpakkede lejlighed.\nVi startede traditionen tro, med fisk til forret og dertilhørende snaps. Netop denne flok kvinder var ikke kendt for at gå stille med dørene, og de to flasker hjemmebrygget hindbærsnaps Lottes mor så venligt havde sponsoreret, blev hurtigt fordoblet med to flasker Rød Aalborg af gæster der ville sikre sig intet manglede.\nDa de mange lune retter en times tid senere endelig nåede bordet var det ikke meget opmærksomhed de fik. På dette tidspunkt var de fire flasker snaps tilintetgjort og især den hjemmebryggede hindbærsnaps, var faldet i god jord. Som flere bemærkede smagte den som ”det rene saftevand”. Tja, I skulle have set Lottes mor i hovedet da det ved senere lejlighed blev opdaget, at hun var kommet til at give os en forkert flaske, hvor bærrene endnu ikke var fjernet. Kender I til gærede bær? Måske det var her synderen til aftenens opførsler i virkeligheden skulle findes?\nHumør og promille var højt og som aftenen skred frem blev der grinet, grædt, danset, sunget, råbt, skrålet og ikke mindst skålet. Nå ja, en enkelt tog sig vidst også den frihed at tisse i kattebakken, mens toilettet var optaget af en anden der kastede op.\nJeg husker hvordan et hold modige kærester der selv havde holdt herrefrokost, omkring midnat mente henslængt at kunne snige sig ind. Well, lad mig sige det sådan. INGEN mand sniger sig ind til tøsernes årlige julefrokost (medmindre han er stripper naturligvis) . Det fik de fremmødte kærester vidst også hurtigt at føle. Knapt var de stakkels mænd nået over dørtærskelen, før de blev mødt af vrede tilråb og flyvende shotsglas. Så langt så godt. Tilsyneladende virkede alarmen og vi så ikke mere til kæresterne, før vi senere ramte byen.\nSenere hørte jeg en tydeligvis traumatiseret mand berette til en anden ”de var jo som vilde aber der svingede sig i lysekronerne!”. Well, heldigvis for Lotte havde hun ingen lysekrone.\nNaturligvis blev det på et tidspunkt sådan at selskabet måtte bryde op. Mens nogle måtte kaste håndklædet i ringen (det burde vi nok alle her have gjort), bevægede andre sig i højt humør og smukke dekorationer, Rudolf-næser og hvad man ellers vinder af vidunderlige accessories i pakkespil, mod byen. Endelig kunne kærestepigerne hooke op med kæresterne, og single kvinderne sondere terrænet for sørgelige rester. Som I måske allerede har regne ud, var vores selskab ikke mindre end overislet.\nDet var på vej hjem, da vinterkulden for alvor satte ind, at Lotte bemærkede hæmningerne lette. Hun og kæresten havde netop bestilt en taxa og placeret sig i lag i et åbent busskur, der befandt sig midt på hovedvejen, midt i byen. På dette ukristelige tidspunkt, i en ukristelig brandert besluttede min veninde at tiden burde fordrives med noget bedre end at fryse røven af.\nKæresten skulle da have et blowjob. Som I nok kan regne ud, takkede han ikke nej. Det kan nok være det var mørkt og sent, men jeg må stadig sige at med kenskab til Lottes normale dømmekræft, var dette ikke sket under andre, skal vi kalde det ædruelige omstændigheder. Taxaen dukkede naturligvis op midt i akten, så parret måtte stoppe igangværende foretagende.\nDen næste morgen vågnede stakkels Lotte til noget der mest af alt mindede om Jerusalems ødelæggelse og som hun ved senere gengivelse påpegede ”er du klar over hvor svært det er at få shots af væggene?”.\nDa den mest nødvendige rengøring (den der var nødvendig for at parret overhovedet kunne være i lejligheden) havde fundet sted, besluttede de to at resten af dagen skulle tilbringes på sofaen. Der krøllede de sig sammen og længe gik ikke før kæresten med et frækt smil påpegede ”vi blev vidst aldrig helt færdige i nat?”. Lotte, trods søvnmangel og tømmermænd, viste hvis I spørg mig uovertruffen overskud, da hun efterfølgende kravlede ned mellem benene på sin mand for at færdiggøre ”jobbet”.\nDer gik dog ikke længe inden hendes hoved igen fandt vej op. ”Føj hvor den stinker af fisk” råbte hun, selv overrasket over sit hæmningsløse udbrud, som hun senere erkendte kunne have været en smule mere fintfølende. “Det stank bare så forfærdeligt og jeg havde jo altså også tømmermænd” forsvarede Lotte, da hun senere berettede om hændelsen.\nKæresten blev naturligvis paf og træk fornærmet tissetrolden til sig i en fart, mens han forsvarede at det gjorde den i hvert fald ikke. ”Jeg skal i hvert fald ikke der ned igen før du har været i bad!” fastholdt Lotte stædigt. Kæresten fortsatte hårdnakket benægtelsen, det måtte være noget andet end hans overdådige penis der var årsag til stanken.\nEfter en større efterforskning, skete faktisk det, at den stakkels mand fik ret. Han var blevet dømt uskyldigt. Det skulle nemlig vise sig at det på en eller anden måde, guderne må vide hvordan, var lykkedes tunmoussen fra aftenen før, at ende under en sofapude, netop hvor parret befandt sig.\nSom om det ikke var nok, blev dette ikke eneste uretfærdige ugerning Lottes kæreste, denne dag måtte se sig klandret for. Samme aften ringede en bekymret veninde ham nemlig op og konfronterede ham med, hvad hun samme nat havde set i et busskur midt i byen. Som hun sagde ”det er bare ikke Lotte værdigt at du står midt i byen og får den suttet af en eller anden stiv grønlænder”. Nå ja, godt nok havde min veninde på daværende tidspunkt langt sort hår, men grønlænder har hun nu aldrig været…\nAk ja, savner I ikke de glade tyvere?


Ideer til indskolingen: JUL\nStart Om mig Læseforståelse Faglitteratur Litteraturarbejde Undervisningsforløb Bogskabeloner Ordarbejde Ordklasser Skriveark Skrivning Sætninger Læsning Eventyr Spil Emner 0. klasse Matematik Lidt af hvert... Social Engelsk JUL Nytår Højtider Forskellige løb/bevægelse/brain-breaks Lykkehjul Lisettes fane :-) Jette Bendix' filer :-) Filer fra andre Forlaget Vektor Interaktive opgaver Kalender og ugeplaner Klar til nyt skoleår Grafisk facilitering ▼\nMan kommer vel ikke uden om det - julen nærmere sig... Jeg vil forsøge om jeg kan kommer med nogle ideer til opgaver i december, det må vise sig hen af vejen.\nI første omgang har jeg lavet en 'musik-julekalender', så man kan starte hver dag med en lille sang. Følg linket nedenfor og afspil kalenderen. Klik på julekuglen i højre hjørne, og du kommer tilbage til forsiden.\nJulekalenderen er tjekket igennem 2/11-20 og alle sange kan afspilles.\nJulekalender med musik\n12/11-16: Linette Hegaard Møller har revideret i julekalenderen lige ovenfor, og det har hun gjort så godt, at jeg spurgte, om jeg ikke måtte dele den her på bloggen. Det har jeg fået lov til, så en revideret udgave til julen 2016 kan ses her.\nSå fik jeg lavet lidt materiale til jul - der kommer nok mere til hen af vejen, men her er lidt at starte med :-)\nVi lærer juleord\nSkriveskabeloner - først, så, til sidst\nBillede på 100-tavle\nMin bog med juleord - til 0.-1. klasse\n24/10: Fik lige lavet et par spil også. 4 på stribe har jeg kun lavet en plade, men jeg har vedlagt en tom skabelon, så det er let at lave en plade med egne ord.\nSlå et ord, jul\n4 på stribe, jul\n5/11-15: Har lavet en opgave til at lave en skør historie - henvender sig nok til 2.-3. klasse. Samt en opgave med alfabetisk rækkefølge og prik og del til 1.-2. klasse.\nLav en skør julehistorie\nABC + prik og del\n17/11-15: Har lavet et julespil til en hyggelig stund i klassen, f.eks. sidste skoledag eller juleklippedag. Jeg tænker der kan være 3-6 spillere om pladen. Hver spiller har en brik. Og så skal der selvfølgelig bruges en terning ;-)\nSpilledepladen er fundet her - og så tilrettet til dansk (så hermed en tak til PhillipR og MyCuteGraphics - så har vi vist dækket copyright ind ;-) ).\n23/11-15: Så bliver det vist til de sidste opgaver denne sæson inden julemåneden for alvor sætter i gang. Fik lige lavet lidt forskellige opgaver, som mange forhåbentlig kan bruge! :-)\nJuletid - de 5 sanser\nSkrivebog - med datoer\nSkrivebog - uden datoer\n8/11-2016: En anderledes jule-pakke-kalender. Jeg har i mange år haft pakkekalender i min klasse. Sidste år havde vi pakkekalender, hvor gaven skulle være noget til klassen - det var et stort hit, og noget jeg helt sikkert godt kunne finde på igen! Jeg er sikker på, at min klasse gerne vil have pakkekalender igen i år, men jeg er kommet til at gå og tænke lidt... i bund får ungerne jo rigeligt i december måned, så måske skulle man flytte fokus tilbage på det at skabe julestemning og juleglæde? Her er mit bud, som jeg tror min klasse skal prøve af i år! Filen er en pdf, så der kan ikke ændres i den - men på sidste side i filen er et tomt hjerte som I selv kan skrive en opgave på, hvis I gerne vil lave jeres egen opgave (dvs. printe hjertet ud og lime ovenpå en eksisterende opgave, eller lime på et ark, hvor I har lavet jeres egen hilsen - skrifttype Shadows into light 2 i google doc).\nOpgaver fra nisserne\n10/11-17: Flere har efterspurgt opgaven ovenfor, så den passer til i år (2017). Jeg kan se, at det ikke er nogen let opgave at ændre det til en 'standard' udgave der kan bruges hvert år... Normalt deler jeg ikke mine originaler, men denne gang gør jeg en undtagelse - måske nogle af jer kan bruge rammen og blot ændre lidt i det, så det passer til jeres klasse. Når I åbner filen så gå til filer og lav en kopi, så får I en kopi på jeres eget drev, som I kan arbejde i. Find filen HER.\n12/11-16: Linette Hegaard Møller har revideret i julekalenderen der ligger øverst her på siden, og det har hun gjort så godt, at jeg spurgte, om jeg ikke måtte dele den her på bloggen. Det har jeg fået lov til, så en revideret udgave til julen 2016 kan ses her.\n13/11-16: Et par enkelte skriveark til brug i december måned.\nSkriveskabeloner - det bedste ved\n21/11-16: Slå en julehistorie\nSlå en julehistorie\nJuleord + ordkort. En fil med 40 forskellige billeder+ord samt tilhørende ordkort der evt. kan bruges. Ellers tænker jeg, at billedkortene sikkert kan bruges på mange andre måder også.\nJuleord + ordkort\n23/11-16: Opgaver om navneord og udsagnsord til brug i 2.-3. klasse.\nNavneord og udsagnsord - jul\nJuleord til popcorn eller fluesmækker-leg eller...\nJuleord til popcorn mm\nSpil 4 på stribe med navneord, udsagnsord og tillægsord - ordene skal bøjes inden man må lægge sin brik på.\n4 på stribe med ordklasserne\n19/11-17: Sidste år lavede jeg en fil med "jule-kalender-hilsner" til min 3. klasse i stedet for en pakkekalender. Jeg har endnu ikke helt besluttet mig for, om vi skal have en pakkekalender i min 1. klasse, men hilsnerne fra sidste år er i hvert fald for svære til den aldersgruppe. Så jeg har lige bikset nogle "Julehilsner fra nissen" sammen - brug hvis I kan! De er lavet neutrale ift. ugedage, steder og andre klasser. Der er 12 hilsner i alt, de kan sagtens bruges, så der ikke nødvendigvis er en hilsen hver dag.\nJulehilsner fra nissen\n10/10-18: Jeg har lavet en lille læsebog med juleord inspireret af mine "Jeg kan læse"-ark (i sort/hvid og i farver). Til brug i 0.-1. klasse og specialundervisning. Har desuden lavet en "Vi lærer ord - juleord" med ordene der bruges i bogen, som man kan bruge sammen med arkene. Man kan evt. lave arkene først, så eleverne har mødt ordene.\nLæs om juleord\nVi lærer ord - juleord\n16/10-18: Juleopgaver til 3. klasse. I kompendiet er blandt andet også 4 skriveopgaver "Det bedste ved...". Der er opgaver i kompendiet, som også kan bruges i 1.-2. klasse.\nNæsten jul - opgaver\n21/10-18: Lad eleverne selv skrive en julehistorie og lav det som en elektronisk julekalender. Jeg har lavet en skabelon i Book Creator, hvor kalenderlågerne åbner en ny side i bogen. Importer filen i Book Creator og del den i et bibliotek med din klasse. Åben for den funktion som hedder "Collaborate", som du finder lige under bogen i biblioteket (det midterste af de 3 symboler under bogen). Inden da har hver elev i klassen fået at vide, hvilken dato de skal skrive til. Da der jo er 24 datoer, kan det være nogle elever kan få 2 datoer eller at der skal arbejdes sammen om en julehistorier, alt efter hvor mange elever du har. Når historierne er færdigskrevet, kan du lukke for 'collaborate'. Du kan publish bogen til skoletube/online, eller blot læse bogen hvor den er ved at klikke på play-knappen under bogen (under settings kan det være en god ide at slå side-by-side pages fra). (Se evt. indlægget her, hvor jeg også har lavet "Sådan gør du".)\nDu kan her se, hvordan bogen ser ud uden indhold - julekuglen/datoen i hvert hjørne fører tilbage til forsiden.\nJulekalender til Book Creator\nNB: Fungerer pt. kun i chrome-versionen af Book Creator, da bibliotek ikke fungerer på ipad.\n8/12-18: En kollega efterspurgte nogle juleord i skrivehuse. Da jeg lige har lavet lavet de 120 ord i skrivehuse, var det forholdsvis nemt at lave et par ark med juleord. Brug hvis I kan :-)\nOg så lige de samme ord i lidt mindre skrivehuse.\nSkriv juleord (i mindre skrivehuse)\n3/11-19: Lad eleverne indtale (oplæse) julehistorie og lyt til disse i løbet af december måned. Jeg har lavet en skabelon til en præsenation, hvor du som lærer blot skal indsætte elevernes oplæsning på hver dato og voila, så har I en julekalender til hele måneden.\nLæs først VEJLEDNINGEN.\nJulekalender med julehistorier\nKlik på filer - lav en kopi eller download som powerpoint\n25/11-19: Bevægelsesløb der kan bruges i en ledig stund i løbet af december. Løs først filen "Find bogstaver og lav ord".\nFind bogstaver og lav ord\nBogstaver til bevægelsesløb 1\nBogstaver til bevægelsesløb 2\n25/11-20: Digitalt kalenderlys. Klik på fuldskærm i bunden, så det fylder hele skærmen. Se eventuelt dette indlæg.\n28/12-20: Skriv eller tegn dine jule/vinter favoritter. Kan bruges fra 0. klasse og op.\npiahjorth 3. november 2015 kl. 21.14\nMarianne Cameo 11. november 2015 kl. 15.01\nFantastisk :) Tusind tak :)\nSusanne Christensen 12. november 2015 kl. 19.41\nUnknown 17. november 2015 kl. 21.13\nFantastisk - jeg glæder mig til at jule med min 0./1. klasse\nSusanne Christensen 18. november 2015 kl. 08.39\nDejligt at høre Lene :-)\nAnonym 26. november 2018 kl. 17.55\nHvordan kan jeg komme til at bruge dine materialer?\nSusanne Christensen 30. november 2018 kl. 08.45\nAlle mine materiale er placeret som PDF filer rundt omkring på bloggen. Klik på billedet/den blå tekst under et billede, og du får en PDF. Er du ansat på en skole/institution som betaler til Copydan, så bare brug løs.\nBetina 15. november 2015 kl. 12.00\nTusind tak. Det er en kæmpe hjælp.\nSusanne Christensen 15. november 2015 kl. 12.14\nUnknown 23. november 2015 kl. 19.56\nSuper fantastisk tak. Der er bare skønt, at jer kreative sjæle vil dele med os, mindre kreative. Sender dig en viatuelt julehjert som tak :-)\nSusanne Christensen 23. november 2015 kl. 20.05\nTak Karina :-) Ser nu ikke mig selv som særlig kreativ (det kan mine kollegaer skrive under på), men at nørde med opgaver kan jeg finde ud af ;-)\nByFonna 23. november 2015 kl. 21.51\nJamen, Susanne. Tusind tak. Jeg ånder lige lettet op og sender dig den største tommel-op og mange tak. Du har gjort min december en hel del mindre presset:-):-)\nSusanne Christensen 23. november 2015 kl. 21.57\nJonna, det var lige det jeg håbede på :-) Måske energien så kan bruges på noget andet, f.eks. forberedelse til efter jul... ;-)\nUnknown 30. november 2015 kl. 12.45\nSuper materiale, tak! :-)\nAnonym 3. december 2015 kl. 15.24\nTusinde tak! Du har lavet mange fine juleopgaver '<((:-)\nAnette Juhler 10. december 2015 kl. 09.09\nSuper godt materiale. Opgaverne er dejlig varierede og "spot on" mht indhold og niveau :-)\nTUSIND TAK for det kæmpe arbejde du laver...og ikke mindst, at du så generøst deler med os andre!\nSusanne Christensen 10. december 2015 kl. 17.52\nTak skal du have Anette, det gør mig glad at høre!\nAnonym 13. december 2015 kl. 18.13\nTak for opgaverne.\nSikke da en fantastisk flot hjemmeside, du har!\nSkulle lige bruge lidt inspiration til juleopgaver til den sidste uge og så faldt jeg over din hjemmeside. Glæder mig til at kigge mere på den i juleferien for at finde inspiration til det nye år:-)\nTAK igen - og glædelig jul!\nUnknown 14. december 2015 kl. 12.30\nUnknown 4. oktober 2016 kl. 16.35\ntak det var en hjlep\nUnknown 3. november 2016 kl. 14.46\nTak for din meget inspirerende blog.\nJeg ved fra Facebook at du har lagt 2 juleeventyr ud, hvor man kunne sætte elevernes navne ind i eventyret. Jeg kan bare ikke huske, hvor mange elever der er med i de to eventyr. Vil du skrive antal elever der er med i de to eventyr. TAK. Mvh Anette\nSusanne Christensen 3. november 2016 kl. 18.11\nHvis jeg husker rigtigt er der 16 i det ene og 25 i det andet. I et af de første kapitler (måske side 7 eller lignende) nævnes alle elev navnene så er det nemt at tælle dem :-)\nAnonym 22. november 2017 kl. 11.55\nHVor finder jeg de eventyr? VH ULla Taylor\nSusanne Christensen 22. november 2017 kl. 12.03\nDu skal ind i facebookgruppen "For os der underviser i indskolingen" - og så finde filer. Det letteste er hvis du logger på fb via en computer, og søger ude i venstre side. Søg på nisseventyr (tror jeg, eller nissehistorie), så kommer indlæg frem. Jeg har lagt 2 filer ud i november 2016. Der er også lagt et ind af en anden lærer her i oktober.\nDe kommer ikke ind her på bloggen, da det ikke er mit eget materiale. De kan også findes på skolekom lagt ind af forskellige lærere.\nAnonym 22. november 2017 kl. 15.10\nTak, jeg anmoder fluks om venskab....din blog er lækker, glæder mig til at udforske!\nbellafonde 6. november 2016 kl. 17.33\nTak for en fantastisk blog og fordi du har valgt at dele alle dine fantastiske ideer med os.\nJeg har lige været inde og tjekke den super søde julekalender ud med musik. Der er desværre nogle stykker som ikke kan vises. Er det noget man selv kan rette til og finde en anden sang?\nSusanne Christensen 6. november 2016 kl. 17.41\nJa, hvis du bruger Google drev kan du trykke på filer - lav en kopi. Så får du en kopi du selv kan rette i.\nPå Facebook er der en anden som har lavet en udgave af min julekalender, som du måske kan bruge, hvis du ikke har mod på selv at rette til: https://docs.google.com/presentation/d/1q-xOgWXd7WhbILFTRh0AFWQe9w7-v1Kj1AbM9OoxZJM/mobilepresent?slide=id.p\nMosteH 21. november 2016 kl. 18.58\nTager i mod med kyshånd. 1000 tak fordi du deler dit arbejde\nMosteH 21. november 2016 kl. 19.03\nTænker at din 100-tavle med rensdyr kan bruges i min julekalender i 3. klasse. Vil dog bruge den som diktat, så kun taltavlen bliver udleveret. Nogle har stadig lidt svært ved de store tal.\nSusanne Christensen 21. november 2016 kl. 19.07\nDet var da en rigtig god ide :-)\nKamma 24. november 2016 kl. 16.55\nFantastisk som sædvanlig. Din nye ide med breve der skal være med til at genfinde Juleglæde.... LOVE IT!!!\nUnknown 24. november 2016 kl. 17.41\nTak Susanne - vi i børnehaveklassen elsker dine opgaver. Vi bruger mange af dem når vi laver Ugeskema! Lige et spørgsmål; hvilken font bruger du, den er så nem at læse for børnene?\nDbh Børnehaveklasse Y og Annie\nSusanne Christensen 25. november 2016 kl. 10.24\nTak for de pæne ord Annie :-)\nJeg bruger lidt forskellige fonte, men den jeg har brugt mest de sidste lange stykke tid er ABeeZee - en font i google drev. Ellers kan jeg anbefale Gittes trykbogstaver, som findes under filer i facebookgruppen "For os der underviser i indskolingen" - den kan bruges i word, og er ret god til de små. Den virker blot desværre ikke i google drev, som er det jeg arbejder i.\nKamma 24. november 2016 kl. 19.53\nSusanne Christensen 25. november 2016 kl. 10.21\nTAK - jeg synes også selv det var en ganske god ide :-)\nUnknown 26. november 2016 kl. 09.10\nHej - synes, at julekalenderen er genial ;). Kiggede den igennem og flere af linkene virker ikke, da de er lukket af forskellige årsager ;)\nSusanne Christensen 26. november 2016 kl. 11.29\nDen øverste der lægger på fanen er min egen fra sidste år. Alle kan trykke på filer - lav en kopi og lave deres egen version (dvs redigere i min). Men lige nede under billedet, ligger der link til en redigeret udgave lavet af Linette Møller - her skulle alle videoerne virke.\nMette 4. december 2016 kl. 12.17\nKære Susanne. Tusinde tak for at du deler det kæmpe arbejde, du har lagt i at lave alle disse opgaver, så vi andre bare kan printe.\nHåber at du får en rigtig dejlig jul :-)\nMette - ny lærer i første klasse.\nSusanne Christensen 5. december 2016 kl. 12.46\nTusind tak for de pæne ord - de varmer!\nUnknown 12. december 2016 kl. 23.02\nAnonym 5. januar 2017 kl. 09.28\nTak for en super god side, med mange fantastiske opgaver. Vi har i min 0. klasse i julen brugt din opgave "Vi lærer juleord", hvor vi brugte det som "dagens juleord". De var meget begejstrede for opgaven, så nu vil vi kører videre med ideen, blot som ugens ord, og i den forbindelse vil jeg bare høre om du har en tom skabelon jeg kan få? :-) Hvor vi selv kan skrive ord ind osv.\nSusanne Christensen 5. januar 2017 kl. 11.34\nGodt at høre, at mine opgaver kan bruges :-) Har du set "Vi lærer små ord" på fanen 0. klasse? Det var egentlig den opgave, som blev inspiration for min opgave med juleord...\nUnknown 28. oktober 2017 kl. 12.32\nTak for alle dine ideer og materialer. Det er super fedt\nSusanne Christensen 2. november 2017 kl. 11.27\nJoans faglige omdrejningspunkt 1. november 2017 kl. 22.54\nJeg kan KUN til slutte mig ovenstående roser!!\nTUSINDE TAK for at du deler dit store arbejde.\nSusanne Christensen 2. november 2017 kl. 11.28\nAnonym 29. november 2017 kl. 11.38\nOgså en tak fra mig - Det er så dejligt, at du deler!\nUnknown 18. december 2017 kl. 10.55\nMange tak af hjertet.\nAnonym 5. november 2018 kl. 21.38\nPlejer du at give hvert barn en kopi af brevet fra julenissen hver eneste dag? eller? Tak for mange gode opgaver!\nSusanne Christensen 8. november 2018 kl. 10.55\nNej, brevene fra julenissen er klassen der får. I min 3. klasse havde vi året før fået sådan en lille nissedør med stige (som man kan købe privat og sætte frem, så nissen kan komme ind og ud derhjemme). Den satte jeg op på væggen langs fodlisten i 3. klasse, og hver morgen lå så en sammenrullet hilsen fra nissen. :-)\nAnonym 3. januar 2019 kl. 13.52\nMin 2. klasse var vild med En skør julehistorie - findes der flere af dem? Altså hvor det ikke handler om jul. Har kigget lidt rundt herinde, men måske jeg ikke kigger det rigtige sted.\nSusanne Christensen 4. januar 2019 kl. 10.58\nNøj, det er længe siden jeg lavede den opgave! :-) Det var vist den første og eneste jeg fik lavet dengang. Men, jeg tænker da jeg vil forsøge at se, om jeg kan være kreativ og digte nogle små tekster, hvor man skal det samme (det er ikke så meget det at lave opgaverne der er svært, det er mere det at forfatte en tekst).


August 2019 – Københavns Universitet\nHoldspil og fællesskab skal løse sundhedsudfordringer i samfundet\nCenter for Holdspil og Sundhed ved Københavns Universitet skal også i fremtiden udvikle koncepter, der gennem holdspil og aktive fællesskaber fastholder unge i idræt, skaber bedre mental sundhed, bekæmper livsstilssygdomme og sikrer ældre et aktivt seniorliv. Indsatsen bliver støttet med 28,5 mio. kr. fra Nordea-fonden.\nI Center for Holdspil og Sundhed (CHS) har man siden 2012 udviklet en solid viden om holdspils potentiale for at fremme sundhed og trivsel, og forskningen er gennem årene, i nært samarbejde med en lang række parter, blevet omsat til motionskoncepter via holdspilskommuner, uddannelsesmateriale, workshops m.m.\nLæs historien og lyt til podcasten om, hvordan Gentofte Kommune og Jægersborg Boldklub – i samarbejde bl.a. Center for Holdspil og Sundhed, Diabetes- og Hjerteforeningen og DBU - etablerede et idrætstilbud til mænd over 60 år.\nHoldspil skal forebygge sygdom og forbedre trivsel\nPå baggrund af en uddeling fra Nordea-fonden på 28,5 mio. kr. styrkes denne indsats nu, så CHS fremover skal fokusere specifikt på at udvikle holdspilsbaserede koncepter, der kan løse brede samfunds - og sundhedsmæssige udfordringer.\n”Vi er med denne nye uddeling blevet tildelt et stort ansvar. Det er helt nyt, at vi nu skal adressere aktuelle og brede sundhedsdagsordener for at finde samfundsmæssige løsninger på, at idrætsdeltagelsen falder blandt de unge, at flere lever med livsstilssygdomme, dårlig trivsel og ensomhed, og at behandlingsbehovet for de ældre stiger med alderen,” siger leder af Center for Holdspil og Sundhed professor Jens Bangsbo og fortsætter:\n”Men vi har både viden og erfaringer der fortæller os, at der er begrundet håb om, at holdspil kan forebygge disse sygdomme og forbedre risikogruppernes helbred og livskvalitet. Så vi tror på, at vi kan løse vores del af opgaven og er meget taknemmelige for, at Nordea-fonden har tillid til, at vi kan være en væsentlig aktør i løsningen af dette.”\nHoldspil skaber fællesskaber på tværs af målgrupper.\nBillede fra Holdspilsdagen i Aalborg 2017. Fotograf: Anne Mette Welling.\nDen kommende udvikling af koncepter, skal – som hidtil i Center for Holdspil og Sundhed – foregå i et nært samarbejde med adskillige aktører med samme interesser herunder mindst 50 kommuner, patientforeninger, Ældre Sagen, Dansk Skoleidræt, og en lang række af Danmark største idrætsorganisationer, såsom DIF, DGI, Dansk Firmaidrætsforbund, DBU og DHF. Det er netop dette samarbejde, den fælles indsats, og centrets hidtidige succes med udvikling og implementering af viden, der er grundlaget for, at Nordea-fonden nu støtter en ny indsats, siger direktør i Nordea-fonden Henrik Lehmann Andersen:\n”Holdspil skaber sundhed, trivsel, fællesskab og læring. Center for Holdspil og Sundhed har succes med at omsætte forskning i holdspils potentiale til attraktive motionskoncepter og aktive fællesskaber. Arbejdet adresserer en aktuel samfundsdagsorden og en god samarbejdstilgang for at nå bredt ud til danskerne med skræddersyede koncepter for en fysisk aktiv livsstil.”\nBevillingen fra Nordea-fonden til Center for Holdspil og Sundhed løber fra 2019 til 2024, hvorefter centret vil blive fuldt forankret på Institut for Idræt og Ernæring på Københavns Universitet.\nDer vil i starten af 2020 blive afholdt et arrangement for at præsentere, drøfte og i fællesskab udvikle de nye aktiviteter i Center for Holdspil og Sundhed. Følg nyhedsbrevet for mere information om dette.\nSelv små mængder fysisk aktivitet kan gøre en stor forskel for ældre.\nBillede fra Bryggergården i Otterup. Fotograf: Heidi Pagaard.\nCenter for Holdspil er unikt, fordi det samarbejder med en lang række partnere uden for forskningsverdenen og herigennem er lykkedes med at skabe en ny vidensbaseret sundhedsdagsorden, hvor holdspil målrettet benyttes for at fremme deltagernes trivsel. Der er i dag etableret tre holdspilskommuner og 58 af landets kommuner har deltaget i centrets projekter og arrangementer. Flere end 1600 fagfolk har deltaget i CHS’s arrangementer.\nDet anslås, at CHS – gennem bidrag til udvikling af koncepter som motionsfloorball, fodboldfitness og ’Bevæg Dig For Livet’ - har medvirket til at gøre 20.000 inaktive personer aktive. Centeret har pt. udgivet ikke mindre end 113 videnskabelige artikler.\nCenter for Holdspils fem fokusområder fra 2019 - 2024\nHoldspil og positive fællesskaber for unge\nHoldspil til forbedring af trivsel for personer med livsstilsudfordringer\nHoldspil til fremme af trivsel og funktion hos personer med udfordringer med mental sundhed\nFra alderdom til aktivt seniorliv\nSikring af den optimale implementering af holdspil\nCopyright © 2018, Center for Holdspil og Sundhed, All rights reserved.\nCenter for Holdspil og Sundhed er støttet af Nordea-fonden:\nØnsker du ikke længere at modtage vores nyhedsbrev så klik her:


2 tips til at købe bæredygtige gaver - Blackbox Horsens\nHome Blog 2 tips til at købe bæredygtige gaver\nDet er hyggeligt og dejligt at give og modtage gaver, men samtidig er der ingen tvivl om, at den traditionelle måde at give fødselsdagsgaver ikke er gavnligt for planeten. Heldigvis er der nogle tips, du kan bruge, hvis du gerne vil gøre dine gaveindkøb lidt mere bæredygtige.\nHer får du to af vores bedste:\nOplevelsesgaver er typisk mere bæredygtige end traditionelle materialle gaver.\nDu kan vælge at købe et af de mange oplevelsesgavekort, der er i butikkerne (for et ekstra bæredygtigt valg så bestil det eventuelt på hjemmesiden og kryds af, at du blot ønsker at modtage koden, men uden at det er pakket ind i en gavekortæske).\nDu kan også lave dit eget kort og finde på din egen oplevelse. Det er endnu sjovere og endnu mere personligt. Lav et fint kort og skriv, hvad oplevelsesgaven går ud på:\nDu kan vælge nogle af de typiske oplevelser såsom et restaurantbesøg eller et spa-ophold, men hvis pengene er knappe, er der også masser af muligheder: Arranger en hyggelig picnic i skoven, giv et klippekort til 5 gange rengøring (udført af dig) eller noget helt tredje.\nEndelig, kan du også give et oplevelse i form af et årskort – for eksempel et årskort til et teater, Tivoli, Experimentarium eller Zoologisk Have.\nSynes du, det er ligger lidt for langt ud over normen og normalen helt at droppe fødselsdagsgaver? Så er der heldigvis også forskellige muligheder for at give mere bæredygtige gaver, uden at du behøver at droppe gavegivningen helt.\nEn af metoderne er at købe dine gaver brugt.\nEn brugt gave er et bæredygtigt alternativ til at købe en tilsvarende gave fra ny. Produktet er nemlig allerede produceret, så på den måde bliver der ikke brugt nye ressourcer og udledt ny CO2, da produktet allerede var produceret i forvejen.\nEn anden fordel er, at du faktisk kan få endnu mere kvalitet for penge, når du køber et brugt produkt. Det kan du, fordi varen ganske enkelt koster mindre, og derfor har du råd til at købe et bedre produkt.\nDer er mange forskellige muligheder for at købe brugt og give til gave.\nHvis du er på udkig efter baby- og børneudstyr, er Reshopper en god mulighed, og der er også masser på DBA og i genbrugsbutikker såsom Børneloppen og Mødrehjælpen.\nHvis du gerne vil give tøj, kan du tage et kig på Trendsales eller finde en fin vintagebutik.\nDu kan også for eksempel give et Brugt Rolex eller finde bøger og smukke vaser i et antikvariat.\nPrevious Post Den usynlige cykelairbag er den mest sikre\nNext Post Kom i gang med at investere og tjen nemme penge\non 4. juli 2021 4. juli 2021\non 10. december 2020 10. december 2020\non 9. marts 2021 9. marts 2021


lottotal 9 september 2017\ng chance ghana lotto forcasters bonanza\nwww mityousee dk\nwww sygeforsikringen danmark dk\nØresundsbron | BroBizz®\nVi laver i Danmark og internationalt hvert år forskellige rabatkampagner i samarbejde med eksterne partnere. Vores partnere har som en del af samarbejdet mulighed for at tilbyde deres kunder entré til LEGOLAND med rabat – typisk ved køb af partnerens produkter.\nLEGOLAND® - partnerfordele.coop.dk\nVelkommen til Club BroPas – et univers for dig med BroPas. Her finder du håndplukket inspiration med guider, tips og udvalgte rabatter til din næste tur over sundet.\nBrobizz til Storebæltsbroen. Storebælt Handicap giver rabat på Storebæltsbroen. DHB forestår bevillingen af Storebælt Handicap. I september 2005 introducerede A/S Storebælt en særlig rabatordning for handicap-køretøjer.\nSteder Privat Erhverv; Storebæltsbroen: Spar mindst 50 kr. på hver tur (bil 3-6 meter) - hvad enten du betaler med PayByPlate eller BroBizz. Kører du, når en af Storebælts fritidsrabatter gælder, får du automatisk den rabat oveni.\nLEGOLAND bruger cookies til at analysere besøg på siden og til at optimere indholdet, bl.a. for at gøre din oplevelse bedre på LEGOLAND.dk. Vi bruger også cookies til at målrette markedsføring. Ved brug af LEGOLAND.dk accepterer du vores brug af cookies.\nBrobizz til Storebæltsbroen | Danske …\nAlle med BroBizz eller PayByPlate betaler automatisk, når de kører over Øresundsbron. Hvis du ikke har lavet en aftale med Øresundsbron, får du 8 % rabat på kontantprisen (gælder personbiler under 6 m).\nFor at undgå kø ved betalingsanlægget skal man have en BroBizz og en aftale med Storebælt for at få glæde af rabatten. Det har i dag 700.000 kunder, og de vil automatisk få rabat. Det har i dag 700.000 kunder, og de vil automatisk få rabat.\nDet er altid en fordel at have BroBizz med når du skal på tur. Om du skal over broer, med en færge eller ad betalingsveje er det nemt at betale.\nbrobizz rabat legoland LEGOLAND® er en eventyrlig verden af fælles oplevelser for hele familien med barnet og fantasien i centrum. Her kan du virkelig slå dig løs til lands, til vands og i luften. Og uanset om du foretrækker action eller hygge, er der nok at vælge imellem.\nrabatter hkkupon themeforesta lotto numerizenji rabatlottotal 25 majdsb dk rejseplanenlottotal 18 januarlotto 2. junibibliotek dk log indlykkehjulet spil online danskringsted dkrabat folketeatretlotto vindertal ipadlottotal d 25 martslotteri förstahandskontraktlotto henrik bilpris på lotto


Virkeligheden er ikke vigtig: juli 2012\nLittle (big) Greenish Dress\nJeg har vundet denne kjole i en konkurrence på Eurowoman (det der med at gå ind på damebladenes hjemmesider og deltage i deres konkurrencer er anbefalelsesværdigt).\nDen hedder Driver, er flaskegrøn og koster 800 kr i butikkerne.\nDen klæder mig overhovedet ikke.\nMen siden hvornår har en firkant klædt nogen som helst?\nJeg forsøger nu at sælge den på Trendsales med onde planer om at bruge pengene på figursyet tøj og ting i læder.\nHvis nogen har lyst til at købe den - det er trods alt en dejlig farve og hvis man har lange stænger og ikke hænger på en lidt besværlig timeglasform (okay, måske pære), er den sikkert også meget klædelig - ja, så står den lige nu i 640 kr. Den er helt ny og meget moderigtig, og hvis man tager tårnhøje stilletter og store sorte statement smykker på til, er det sikkert den direkte vej til succes. Det er i hvert fald min back up plan.\nFrygt og fitness\nRundt om i det yndige danske land findes steder, der ikke er en del af samfundet, men som en ekstra, udhungret parallel dimension snylter på vores fælles normer og forestillinger. Her søger man hen for at slippe hverdagen eller for at forbedre sig, for bedre at passe ind i den.\nDen fremmedgørende heterotopi håner den forbipasserende, den uvelkomne, for det er kun de med medlemskab, der lukkes ind. De, der forlader disse steder er aldrig de samme, som dem der træder ind i dem. De er blevet mindre eller større, udmattede eller opladede, fugtige.\nOm stederne samles typer. Store mænd i små shorts og med svulmende muskler, og stramme kvinder med bryster, der altid sidder perfekt og aldrig hopper nogle steder hen. Typerne dominerer, typerne ser hinanden an, typerne nedstirrer atyperne, der med det samme forandres og bliver mere typiske.\nDet er farlige, magiske steder, hvor man kalder sukkerfrit vand for light og fløde for fanden.\nDet er jordiske purgatorier fyldt med vogtende væsner og helvedesmaskiner.\nOn a different note - jeg har besluttet at starte til fitness.\nFitness World åbner et nyt center ved Nørrebros Runddel, og det er gratis at melde sig ind, hvis bare man gør det senest d. 6. august. 'Man får en smart sportstaske med og alt muligt.'\nJeg har aldrig i mit liv sat mine ben sådan et sted, og det bliver derfor ...interessant.\nLabels: logik for byhøns\nKøbenhavns madfestival afholder kulinariske events over hele byen, og tilbyder en særligt sanselig sommer.\nModeugen kommer over os igen, og forvandler byen til et mekka af stilede begivenheder. F.eks. afholdes der d. 8.-10. august, hvad man kunne kalde en modefernisering, når Edith og Ella teamer op med La Glace, og en ny macaron kollektion præsenteres. Det kan man vist ikke tillade sig at gå glip af.\nForestillinger og Serenadeservice - perfekt til lidt-over-the-top romantiske sommer-dates.\n27. juli-8. august\nHjemmeside og program: copenhagenoperafestival.com\nTeater, filmvisning, udstillinger, bøssebanko, Pride Parade, mv.\nMusik, modeshows og boder afholdt af Københavns alternative subkulturelle scene.\n18. august fra klokken 14.\nStudenterhuset, Købmagergade 50\nfacebook: Dark Market\nPris: Gratis indtil klokken 20, herefter entré på 50 kr.\nFernisering: Erotisk fotokunst og maleri af Nike Adler og Rit Lomo\nJeg kan aldrig besynge ferniseringer tilstrækkeligt. Der er kunst, der er alkohol - begge dele er gratis, og man får lov at tage fint tøj på og gå rundt og se vigtig ud, alt imens man diskret rager så mange hors d'oeuvres til sig som muligt.\nDenne udstilling kombinerer forskellige medier i en udforskning af udtryksformer.\n27. juli 18-21\nUdstillingen kan ellers ses i weekenden fra den 28. - 29. juli fra kl. 12-16\nGalleri KBH kunst, Øster Søgade 34\nEn interaktiv videoinstallation åbner. Temaet er generation fucked-up (det er os, fyi.).\nfredag den 31.august kl. 17.00\nSelve udstillingen løber fra 31. august-9. september\n20 store sandskulpturer udstilles sommeren igennem på Ofelia Beach, Sankt Annæ Plads 36.\nalle ugens dage 10-21.\nGratis adgang, hele sommeren.\nBag Frederiksberg Rådhus, lørdage og søndage 8-15\nHalmtorvet, fredage og lørdage 9-17\nThorvaldsens Plads, fredage og lørdage\nØsterbrogade 42, ved Svanemøllen station, søndage 9-16\nThe Lovers Matchmaking Agency arrangerer Walkabout\nEt datingarrangement der befinder sig mellem kunst og rollespil. Man tilmelder sig og bliver så sendt på udfordrende, spændende, og frem for alt anderledes dates rundt omkring i byen.\nMan behøver ikke være single, for det drejer sig først og fremmest om at opleve noget mindeværdigt og møde nye mennesker. Jeg synes det lyder interessant.\nHvis man er medlem af Trendsales kan man få gratis lagkage. Man skal bare skrive en mail med sit navn og brugernavn til foedselsdag@trendsales.dk senest d. 3. august.\nFredag d. 24. august 14-20\nLangebrogade 6E, 1411 København K\nKanelbrød og baconfedt\nJeg er mere eller mindre just hjemvendt fra Skovly og mæt på mange måder.\nDet var et scenarie, der i høj grad handlede om mad. Mad er altid vigtigt når man spiller rollespil, for en af de første ting, der falder fra når sulten trykker, er overskuddet til at være en anden. Denne gang var maden også plotskabende, altså en del af selve spillet. Hvem havde stjålet skovmands kanelbrød? Hvem ville vinde tærtekonkurrencen? Hvor meget mjød kan man tilsætte en stuvning, før den bliver til suppe?\nJeg lærte følelsen 'tærtebitter* intimt at kende, og kæmpede mod den flere gange til trods for mit ellers rigelige daglige kageindtag. Jeg opdagede at en croutonmad** er en syndig, syndig lyst og at baconfedt er et alsidigt og smørbart produkt.\nNår jeg ikke lige spiste, lærte jeg en masse nye og gamle mennesker bedre at kende, og megen dram og kærlighed blev delt. Sandelig er jeg mæt (og tung) af indtryk, og der må nu fordøjes.\n(der vil komme billeder, når sådanne er blevet tilgængelige)\n*når der står en lækker tærte, som du ikke må få noget af, fordi den er del af nogle andres plot, og den gør dig lækkersulten på en indebrændt måde\n** Opskrift på croutonmad:\nhjemmestegte croutoner af franskbrød og bagerens timianbrød placeres i rigelige mængder oven på en tyk skive hvidt sigtebrød med et gavmildt lag smør og eventuel creme fraiche dressing.\n'And lo, a small world of cruchy, creamy, soft and puffy exploded in their mouths and there was much rejoicing.'\nDen fortabte københavner vender tilbage,\nWow. Jeg er så meget for luksus til festivallivet. Netop hjemvendt og lige så brugt som en tester fra Matas.\nJeg må mod min vilje konstatere, at en varieret farveskala (fra rester af den forgangne og optimale creme-til-fersken-farvede til en dyb orangebrun) har overtaget mit sørgelige og mørbankede legeme. Jeg ligner løgn.\nMen i stedet for at fokusere på det negative, synes jeg, vi i stedet skal vende blikket mod det positive.\nSom for eksempel varme bade. Varme bade er en gode, alt for mange mennesker tager som en selvfølge - som noget, man bare uden videre kan svælge i, når det passer en. Sådan er det ikke. Varme bade er en luksuriøs, fantastisk, ikke gudgiven, men rent faktisk guddommelig ting (entitet), der bør tilbedes inderligt med ofringer af sæbe og salte tårer.\nKoldt vand fra hanen. Det varme bads kåde lillebroder, der altid er frisk. Mange foretrækker mere eksotiske tilbud, men det er med postevand, som med dyner, man indser først, hvad man havde, når det er væk.\nTil sidst, vil jeg gerne lige slå et slag for ro. Altså kombinationen af stilhed og at-blive-ladt-alene. Ro er omtrent lige så godt og forfriskende for ånd og legeme som en god nats søvn eller et solidt morgenmåltid. Ikke at kimse ad!\nNår alt dette er sagt, er der selvfølgelig også mange fantastiske oplevelser at hente på sådan en festival. Jeg tror bare, de kommer til at stå stærkere, når jeg lige har fået rent tøj på.


▷ Bestil Erlenmeyer → Stort udvalg\nEn række shops på nettet tilbyder til alt held alverdens leveringsmåder. Den mest almindelige er for nærværende afhentningssteder, og så afhenter du blot din pakke når der er tid til det. Leveringstypen er nemlig usædvanlig problemfri, samt i mange tilfælde tillige den prisbilligste leveringstype ved køb af Erlenmeyer.\nDu burde lige så vel prøve at få pakken bragt til din lejlighed eller hus eller ud til din arbejdsplads. Denne er beklageligvis en tak mere bekostelig, men endvidere særdeles smart. Den prisbilligste løsning er unægtelig selv at hente ordren, men det beroer på at du er tæt på internet firmaets tilholdssted.\nFragtperioden på kan i nogle tilfælde være ultra bestemmende i tilfælde af at man har behov for ordren straks, så af den grund er det helt vigtigt at vi dobbelttjekker det estimerede leveringstidspunkt ved den relevante vare.\nEn del online shops reklamerer med 1 dags fragt på deres favorit varer, eksempelvis Erlenmeyer, men vær opmærksom på at det kræver at ordren køres igennem tidligere end et aftalt tidspunkt, med hensynstagen til at de har udsigt til at kunne nå at få dit nye produkt sendt afsted forud for at lagerpersonalet drager hjemad.\nNogle få netbutikker lover levering uden beregning, men undertiden er det så præmissen at du handler for et præcist beløb. Ellers skal man foretrække den billigste fragtmetode, hvilket oftest – uanset om man befinder sig tæt på Køge, Nakskov eller Bramming – vil være at få kørt bestillingen til en pakkeshop.\nDet er efterhånden usædvanlig ligetil for os alle at finde frem til de bedste priser i blandt forskellige online webshops, og af den grund har adskillige online varehuse set sig tvunget til at presse udsalgspriserne på mange af deres varer – til babyer og børn, lige så vel som til mænd og kvinder – kolossalt, og endda nogle gange love portofri fragt.\nMen det kan alligevel være lønsomt at undersøge et par forskellige internet forhandlere efter rabat på Erlenmeyer før du shopper, så man er sikret at antage den skarpeste pris.\nDu må blot ikke undervurdere, at ifald en internet shop annoncerer produkter til en udsalgspris der kan ses som uendeligt lav, så kan det mange gange være et bevis på en fup internet handler. Kortkøb er trods alt dækket ind under et regulativ, som assisterer dig som køber imod uægte online outlets.\nVi tilråder betalinger med kort eller mobilbetaling. Alternativt kunne du drage nytte af en afbetalingsordning fra f.eks. ViaBill, forudsat du har i sinde at afbetale prisen over en længere periode.\nFør nogen køber på en butik burde man sådan set betragte butikkens forretningsvilkår, dog er det bare ikke særlig sjovt.\nEn nemmere løsning kan derfor være at bemærke om internet forretningen er tilsluttet e-mærket, hvilket er en garanti for at webbutikken understøtter de gældende danske regler, samt at webbutikken rutinemæssigt ses til af fagfolk der er meget bekendte med de gældende love. Derudover tilbydes du genvej til en hjælpende hånd, når du får problemstillinger med dit køb.\nTillige foreslåes det at køberen er på vagt for de væsentligste betingelser der influerer på bestillingen, som eksempelvis den byttepolitik internet webshoppen har. Derfor er det virkelig essesentielt, at man permanent bevarer ens ordremail, så man i fremtiden vil kunne bekræfte sin ordre af Erlenmeyer, om man er herre eller dame.\nTrustpilot frembringer faktisk hensigtsmæssige løsninger til at analysere diverse andre kunders oplevelser og herved er det smart, at du undersøger e-shoppens bedømmelser af Erlenmeyer før du handler.\nFacebook fører til lige så vel temmelig uafhængige genveje til at få indsigt i internet shoppens kundetilfredshed. Desuden er der nogle internet webshops hvor det er muligt at levere en kritik af virksomhedens service, hvilket ligeledes bør benyttes til at bedømme kundetilfredsheden.\nDette website er finansieret af reklameindtægter. Vi har samarbejder med en gruppe af online forretninger hvor vi fremviser virksomhedernes produkter, og indkasserer kommission for så vidt du realiserer en ordre.\nAnvisninger omkring produkter og internet forretninger ajourføres hele tiden, men vi ønsker ikke at blive stillet ansvarlig for korrektioner der kan være udarbejdet siden sidste opdatering af websitets oplysninger.


’Greenland’ er heldigvis ikke en dokumentar om 2020 – Filmmagasinet Nosferatu\nOptøjer, alarmmeddelelser og kæmpe eksplosioner. Nej, dette er ikke recap af aftenens nyhedsudseendelse, men derimod de centrale elementer i Ric Roman Waughs katastrofefilm ’Greenland’.\nI ’Greenland’ møder vi bygningsingeniøren John Garrity, spillet af Gerard Butler, og hans familie bestående af konen Allison (Morena Baccarin) og sønnen Nathan (Roger Dale Floyd).\nDa nyheden om, at den forbipasserende komet Clarke pludselig skifter status fra at være et tilsyneladende harmløst stjerneskud, til en altødelæggende ’planet-dræber’, følger vi familien i deres flugt til Grønland. De er blevet udvalgt, som de eneste i deres omgangskreds, til at få én af de højt eftersøgte pladser i en skjult militær bunker. Familien må nu kæmpe en intens kamp mod omverdenen for at nå i ly i tide.\nKonventionel katastrofe – med ekstra pynt\nSom en kæmpe fan af katastrofefilm kan jeg med sikkerhed sige, at ’Greenland’ opfylder de formelle krav til genren. Vi bliver her mødt med de velkendte forhindringer, voldsomme eksplosioner og en hel del masseødelæggelse. Der er dertil plads til en omgang generisk familiedrama og god gammeldags pseudo-science. Der er derfor ikke umiddelbart nogen elementer, der adskiller ’Greenland’ fra andre lignende film såsom ’Deep Impact’ (1998) og ’Armageddon’ (1998).\nDog formår ’Greenland’ at tilføje et overraskende og forfriskende niveau af realisme til genren. For det første, bliver der taget usædvanligt få ulogiske beslutninger, hvilket er uvant for en katastrofefilm. Normalt ville jeg bande og svovle over karakterernes håbløse evne til at tage én rimelig, velovervejet beslutning, men i ’Greenland’ kunne jeg i størstedelen af tilfældene forstå grundlaget for deres valg.\nDertil har instruktør Ric Roman Waugh valgt at lægge fokus på karakterernes virkelighedstro reaktioner på filmens begivenheder. Voksne mænd græder, ryster af chok og børn skriger på mest hjerteskærende vis. Der lægges ikke skjul på, at alle involverede oplever den ene traumatiserende hændelser efter den anden, hvilket både kan skyldes skuespillernes præstation og Waughs instruktion.\nPå trods af min erfaring med katastrofefilm, og ’Greenland’s forholdsvis generiske plot, formåede dens udførelse at få mig til at sidde på kanten af mit sæde af spænding. Biografoplevelsen var intens, medrivende og nervepirrende.\nSom jeg sidder her og skriver min artikel d. 11. august 2020, får jeg af ren nysgerrighed lyst til at google ”meteor 2020”. Som resultat af de hændelser, der har fundet sted i 2020, virker idéen om en faretruende komet faktisk slet ikke så skør.\nRigtigt nok, så finder jeg den seneste artikel – offentliggjort for 9 timer siden – hvori der annonceres, at man i aften vil kunne se meteorregnen Perseid. At meteorer kan ses fra jorden, er derfor ikke et fremmet fænomen, hvilket tilføjer til ’Greenland’s realisme.\nGenerelt set, er katastrofefilmsgenren ved at bevæge sig ind på et uhyggeligt realistisk område. Med Libanon, BLM, COVID-19 etc. i mente er massepanik, eksplosioner og advarselsmeddelelser elementer, som vi efterhånden er blevet for bekendte med.\nMan kunne derfor undre sig over, om der overhovedet er plads til film som ’ Greenland’ i 2020, hvor nok katastrofer allerede har fundet sted? Mit endelige svar ville være, ja. Er Greenland derimod en re-definition af katastrofefilms genren? Nej.\n’Greenland’ har fejl og mangler. Det er generelt svært at stille høje krav til film som denne, da den gør dets job, uden at tilbyde meget mere.\n’Greenland’ formår dog at tilføje et lille ekstra lag af realisme til den intense action, hvilket gjorde biografoplevelsen til en sand fornøjelse. For nogle kan det betyde, at ’Greenland’ mister sin kvalitet som ren eskapisme, men er man fan af genren, vil man blive godt og grundigt underholdt. Også selvom plottet virker uhyggeligt realistisk.\nPosted in Action, Anmeldelser, Drama, Thriller and tagged 2020, anmeldelser, Eksplosioner, filmanmeldelse, filmmagasinet Nosferatu, Gerard Butler, greenland, Grønland, katastrofefilm, Morena Baccarin, Nosferatu, Ric Roman Waugh, Roger Dale Floyd, Sinead Shahrzad. Bookmark the permalink.


Motorcykelkørsel - Harzer Tourismusverband e.V.\nHarzer-land – Et paradis til motorcyklister\nHøje bjærge, dybe dale og derimellem de kurvede veje – hundredetusinde motorcyklister nyder Harzen i motorcykel sæsonen med sine eventyrlige -og udfordrende strækninger. Langs med brusende bække, maleriske vandfald og igennem vilde skovområder forløber kilometerlange ture som længst er kendt udover Harzens grænser.\nMed deres hk -stærke tohjulede køretøjer finder motorcyklisterne et område med over 2.000 qm, som man kan opleve direkte fra sædet på din motorcykel. Fra Seesen til Kelbra og fra Thale til Osterode har du massevis af bjærg- og landevejskilometer foran dig. Vejene snor sig forførisk igennem Harzen, og hvilket motorcyklist hjerte slår ikke højt for kurvede veje.


Four-Bedroom Holiday home in Ebeltoft 2 i Ebeltoft til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMere om Four-Bedroom Holiday home in Ebeltoft 2\nMed en praktisk beliggenhed i Ebeltoft er Four-Bedroom Holiday home in Ebeltoft 2 et fremragende udgangspunkt for at gå på opdagelse i denne livlige by. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nFour-Bedroom Holiday home in Ebeltoft 2 tilbyder fremragende service samt alle de basale bekvemmeligheder der skal til for at nyde et skønt ophold. For at nævne blot nogle få af hotellets faciliteter tilbydes der blandt andet gratis trådløst internet på alle værelser, parkering.\nNyd værelsesfaciliteter i høj kvalitet under dit ophold. Nogle værelser indeholder privat pool, fjernsyn, satellit-/kabel-tv, dvd-/cd-afspiller, køleskab, der er med til at hjælpe gæster med at få ny energi efter en lang dag. I løbet af dagen kan du nyde den afslappende atmosfære i indendørs pool. Four-Bedroom Holiday home in Ebeltoft 2 er det eneste sted, du behøver, når du søger kvalitetsindkvartering i Ebeltoft.\nDu bedes give Four-Bedroom Holiday home in Ebeltoft 2 besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse. Bemærk venligst, at det samlede beløb for reservationen skal betales inden ankomst. Dancenter sender dig en bekræftelse indeholdende alle betalingsoplysninger. Når den fulde betaling er modtaget, sender overnatningsstedet dig en e-mail med oplysninger om ejendommen, såsom adressen samt hvor du kan afhente nøglen. Omkostninger til forbrug under opholdet (såsom el, varme og vand) er ikke inkluderet i prisen, og bliver opkrævet ved afrejse.


Hvordan Virker Spise Sundt Stabilisere Blodsukkeret? | Sund kost\nDiabetikere, som dagligt kæmper for at holde blodsukkerniveauet under stram kontrol. Men du behøver ikke at være diabetiker til at drage fordel af at opretholde en stabil forsyning af glukose i blodet til at give din krop med energi, det har behov for. Når blodsukkeret er ustabil, kan du risikere at opleve en farlig tilstand, der kaldes hypoglykæmi, hvor du føler dig svimmel, forvirret, langsom, usikker eller træt. Ved at vælge sundere mad valg, herunder hele, friske fødevarer med et lavt glykæmisk indeks, du kan stabilisere dit blodsukker til at undgå glucose nedbrud.\nMange Amerikanere spiser for meget tilsat sukker i deres kost, nogle gange mere end 22 teskefulde eller 355 kalorier om dagen fra forskellige kilder. For at øge holdbarhed og forbedre smagen, fødevareproducenter tilsætter sukker til mange forarbejdede fødevarer, fra korn til saucer til frosne middage. Sodavand er også fyldt med sukker. Disse skjulte sukker tilføje tomme kalorier i din kost, der fører til overvægt og fedme, som igen er risikofaktorer for prædiabetes og diabetes. Undgå forarbejdede fødevarer til fordel for friske, hele fødevarer, der fører til en sundere kost og mere stabilitet i blod glucose niveauer.\nGlukose er kroppens vigtigste kilde af energi, der stammer fra fødevarer, der indeholder kulhydrater. Forskere på University of Sydney, kom op med et kulhydrat-rating system, der hedder glykæmisk indeks. Dette system rækker fødevarer med kulhydrater alt efter hvor hurtigt de er fordøjet og bliver omdannet til glukose i blodbanen. Fødevarer at score 55 eller nedenfor er lavt glykæmisk, langsomt fordøje og giver en stabil strøm af glukose over tid i stedet for en hurtig briste af energi. Fødevarer med en score over 70 anses for høj glykæmisk, hvilket får dit blodsukker til at stige hurtigt og fører til krak.\nLav glykæmiske fødevarer omfatter mange friske frugter som citrus og æbler, ikke-stivelsesholdige grøntsager som broccoli og grønne bønner, bælgfrugter og bønner, nødder og frø, hele korn som byg, brune ris og fedtfattige mejeriprodukter. Disse fødevarer har tendens til at være sundere valg, der samlede end stærkt forarbejdede, næringsfattige fødevarer, snacks, sodavand, hvidt brød, bagværk og boxed korn, fordi de tilbyder vitaminer, mineraler og fibre i tillæg til energi. Også fødevarer, der er primært protein og fedt, såsom kød, æg og fisk, har ingen glykæmisk placering, fordi at forbruge dem ikke forårsage en stigning i blodsukkerniveauet.\nFor at holde dit blodsukker stabilt, vælge et lavt glykæmisk indeks fødevarer, som oftest. Tjene dem med magert protein ved hvert måltid, kombineret med sunde fedtstoffer som olivenolie, avocado, nødder og frø. Til morgenmad, kan du prøve yoghurt med knust hørfrø, friske bær og nogle hele korn granola. Frokost kan være en tjener i hvid tun tun, asparges og valnødder på en bund af blandet salat greens. 3,5 ounce tyrkiet burger og en tre-bean salat med oliven-olie-baseret dressing gør en god middag, som også giver dig en god kombination af protein, kulhydrater og fedt. For en snack, kan du vælge æble eller pære i skiver med en spiseskefuld af nøddesmør. Institut for Medicin rådgiver voksne til at opretholde en daglig fordeling af 45 til 65 procent af kalorier fra kulhydrater, 10 til 35 procent fra protein og 20 til 35 procent fra fedt.\nbroccoli billede af timur1970 fra Fotolia.kom


Hvad irriterer dig grænseløst? - Side 149 - Debatten\nDato og tid er 20. apr 2018, 23:40\nSide 149 af 581\nIndlægaf Maoam » 24. maj 2016, 09:46\nUdad til er hun ih og åh så forstående og hjælpsom, men kører guilt trip, når jeg melder afbud til familiearrangementer to timer væk p.g.a. forskellige helbredsproblemer. Det har tidligere været psykiske problemer og deraf udmattelse og maveproblemer. Jeg faldt og slog hovedet i sidste uge og har stadig smerter i nakken. Hun forventer, jeg bruger hele den kommende weekend sammen med familien. De ser mig jo aaaaaldrig, jeg har trukket mig fra familien, o.s.v.\nJeg tager ikke af sted medmindre min nakke har det godt igen.\nIndlægaf Sjo » 24. maj 2016, 10:03\nKolleger, der ikke gør deres arbejde færdigt, men tager æren, når man (jeg) så gør det færdigt på den rigtige måde...\nIndlægaf Vira » 24. maj 2016, 15:12\nIndlægaf Delfin » 24. maj 2016, 15:42\npaint skrev: Jeg er simpelthen så træt af at høre om 'moderkage-spisning' og 'menstruationsblod, som skal ud af trussen og ind i samtalen' (ifølge Politiken)\nNu har vi jo fået blod på tanden, og hår i munden har vi også talt om i mange år, tissemanden er også godt gennemgnasket, så er det vel ikke meget andet end navler tilbage\nIndlægaf Danseprinsesse » 24. maj 2016, 16:18\nDirtylittledevil skrev: En ven som altid skal overgå alle i alting. Det er så belastende.\nJeg har en veninde, der også er sådan, især hvis det lugter bare en smule af sygdom/kropsgener.\nI forbindelse med min graviditet har hun spurgt mig, om jeg løber meget på toilettet. Og det gør jeg jo, og glæder mig da til ikke at vågne fire gange om natten for at tisse.\nMeget typisk respons fra veninde: "ork, det er da ingenting. Jeg tissede 16 gange om natten".\nIndlægaf Suzan » 24. maj 2016, 16:29\nAt jeg er lidt dum i hovedet i dag.\nHar svært ved at forstå hvad folk siger og mener og endnu sværere ved at forklare noget selv.\nSkulle endda have en masse informationer om noget heste-fagligt, og grøden på øverste etage stod helt helt stille.\nFor hulen da også, godt jeg i det mindste ikke har det sådan hver dag\nIndlægaf Kommodedyret » 24. maj 2016, 17:13\nMan kan bare åbne den, og tape den til igen og igen og igen .... har jeg hørt.\nIndlægaf Flora » 24. maj 2016, 17:15\n^man kan også bare lade være at støvsuge\nIndlægaf Kommodedyret » 24. maj 2016, 17:16\nHvorfor skulle man lade være med at støvsuge?\nIndlægaf Flora » 24. maj 2016, 17:20\nKommodedyret skrev: Hvorfor skulle man lade være med at støvsuge?\nFordi så slipper man for at skulle købe støvsugerposer. Altså det var bare som alternativ til den der sammenklæbningsting i skriver om, ik?\nIndlægaf Kommodedyret » 24. maj 2016, 17:26\nMen hvis man ikke støvsuger, hvordan skal man så torturere sin kat og irritere sin underbo?\nIndlægaf Flora » 24. maj 2016, 17:39\nJeg ville bruge en kost. Fej med den for at få støvet lidt af vejen. Slå den jævnligt hårdt ned i gulvet for at irritere underboen og torturer katten ved at skubbe kraftigt til den med kosten så den styrter. Samme tre funktioner som støvsugeren, men bare uden indkøb af dyre støvsugerposer. Win!\nIndlægaf ManicNinja » 24. maj 2016, 19:53\nSuzan skrev: At jeg er lidt dum i hovedet i dag.\nHvis det kan være nogen trøst, så tror jeg, alle mennesker har Dum i hovedet-dage nu og da.\nJeg siger i øvrigt hjerteligt tak for udtrykket, som jeg bestemt spår en lysende fremtid. Når vi i mit team (hvor vi på skift er vagthavende på noget, der kan ændre sig fra minut til minut) skal samarbejde og overlevere til hinanden, vil det være perfekt som en hurtig opsummering:\n"Og folks, jeg har ikke rigtigt sovet i nat, da jeg gik fra luk til morgen, så jeg er lidt dum i hovedet. Bær over med mig ...".\nIndlægaf Spjaerten » 24. maj 2016, 19:56\nSå bliv da mørkt udenfor jeg skal altså sove!\nIndlægaf kidkomb » 24. maj 2016, 21:22\nTitelmelodien til Orange is the new black


Forskere til FN: Hvis vi vil redde klimaet, er vi nødt til at opgive tanken om uafbrudt vækst - Kristeligt Dagblad\n”FN opererer stadig inden for en tankegang, der går ud på, at vi kan fortsætte den økonomiske vækst, samtidig med at vi løser klimaudfordringen. Men alle tal tyder på, at det ikke er muligt. Bæredygtig vækst findes formentlig ikke. Hvis vi vil tage hensyn til naturen, er vi nødt til at opgive tanken om uafbrudt vækst og snarere tale om nulvækst eller modvækst,” siger CBS-lektor. Foto: Brendan Mcdermid/Reuters/Ritzau Scanpix\n15 uafhængige forskere fortæller FN, at det går den helt gale vej med at opfylde de 17 verdensmål. Verden har stadig ikke fundet ud af, hvordan man undgår at belaste miljøet, når man forbedrer levevilkårene\nDet er en udfordring grænsende til det umulige både at blæse og have mel i munden. Lige så svært, som det hidtil har været at forene økonomisk vækst med hensynet til natur og klima. Hver gang vi gør tilværelsen bedre for mennesker – med mad, tøj, mobiltelefoner og sygehuse – gør vi samtidig et indhug i naturens ressourcer og forurener som oftest miljøet. Det fremgår af en rapport, som 15 forskere fra hele verden netop har afleveret til FN.\n”En forbedring af de menneskelige levevilkår sker næsten altid på bekostning af miljøet,” står der blandt andet i rapporten. Den gennemgår de 17 bæredygtige verdensmål, som FN’s medlemslande, herunder Danmark, vedtog i 2015 som en rettesnor for, hvordan den globale udvikling skulle være frem til 2030 på en række områder fra afskaffelse af fattigdom og ulighed til mere uddannelse, bedre sundhed, mindre affaldsforurening og global opvarmning. Rapporten konkluderer, at det går så langsomt, at de fleste af målene ikke vil blive indfriet inden 2030 og på fire områder går direkte i den forkerte retning: uligheden vokser, den globale opvarmning bliver værre, biodiversiteten mindskes, og mængden af affald stiger.\n”Essensen af rapporten er en højlydt alarmklokke, for vi er slet ikke på sporet. De næste 10 år bliver afgørende, for vi er på afveje,” sagde en af rapportens forfattere, Katherine Richardson, professor og leder af Center for Bæredygtighed ved Københavns Universitet, ifølge Berlingske ved en præsentation af dele af rapporten i sidste uge i Udenrigsministeriet.\nIfølge en lang række internationale forskere er det selve idéen om en bæredygtig vækst, der har spillet fallit. Verdensmålene er sympatiske og forsøger at favne det hele, men de rummer en stor selvmodsigelse, fordi de bygger på opfattelsen af, at klassisk økonomisk vækst kan gå hånd i hånd med beskyttelsen af natur og miljø. Det vurderer blandt andet Jason Hickel, britisk professor i antropologi, som ved universitetet London School of Economics forsker i global ulighed og politisk økonomi.\n”Resultaterne tyder på, at vækstmålet (mål otte, der stræber efter tre procents årlig global vækst) i sin nuværende formulering ikke er foreneligt med verdensmålenes krav om bæredygtighed, vurderet ud fra de eksisterende data og empiriske modeller,” skriver han i en forskningsartikel fra februar i år.\nHubert Buch-Hansen, lektor ved Handelshøjskolen i København, CBS, hvor han blandt andet forsker i bæredygtig vækst og modvækst, er enig i, at alle opgørelser viser, at mere vækst og mere forbrug betyder større problemer med klima og miljø.\n”FN opererer stadig inden for en tankegang, der går ud på, at vi kan fortsætte den økonomiske vækst, samtidig med at vi løser klimaudfordringen. Men alle tal tyder på, at det ikke er muligt. Bæredygtig vækst findes formentlig ikke. Hvis vi vil tage hensyn til naturen, er vi nødt til at opgive tanken om uafbrudt vækst og snarere tale om nulvækst eller modvækst,” siger han.\nDét rejser en række nye spørgsmål og udfordringer, fordi økonomisk vækst indtil nu er blevet set som uundværlig for at bekæmpe fattigdom og ulighed, ikke mindst på den sydlige halvkugle. Hvis det skal kunne lade sig gøre, undgår man ikke en økonomisk omfordeling, siger Hubert Buch-Hansen.\n”Man kan godt afskaffe fattigdommen uden at fortsætte den globale vækst, hvis vi omfordeler goder fra nord til syd,” siger han.\nDet er knap 32 år siden, at den daværende norske statsminister Gro Harlem Brundtland lagde navn til den epokegørende rapport om miljø og udvikling Brundtland- rapporten, som for første gang satte fokus på global bæredygtighed. Stort set lige siden har det globale samarbejde været domineret af tanken om, at det er muligt at øge væksten og forbruget uden at ødelægge planeten, hvis blot det sker på en begavet måde.\nMargrete Auken, der er medlem af Europa-Parlamentet for SF, har været optaget af truslerne mod naturen og miljøet i årtier, men ser efterhånden heller ingen anden udvej end at erkende, at vækst er og bliver vækst, uanset hvad man kalder det.\n”Vi har givet væksten forskellige fornavne – bæredygtig, grøn, miljørigtig – men det er stadig vækst, og den sætter aftryk. Derfor er vi nødt til at indse, at der er forbrugsområder, hvor vi ikke må vokse mere, og nogle, hvor vi må gå tilbage. Vi kan ikke regne med, at teknologien løser det for os,” siger hun.\nAlle FN’s 193 medlemslande blev i 2015 enige om at vedtage 17 mål for, hvordan verden skal udvikle sig frem til 2030. Målene handler om bedre vilkår for både mennesker, natur og klima. Nogle af de vigtigste er at afskaffe fattigdom og sult, at skabe økonomisk vækst og at begrænse den globale opvarmning.


Mads Laursen - ashihara-grenaa.dk\n17. juli 2019 | Mads Laursen\nJeg elsker selv at stå i køkkenet, og jeg ved jeg er god til at lave mad, så derfor er jeg altid noget loren, når vi skal til en fest eller et andet arrangement, og der er bestilt mad udefra. For catering er ikke der, hvor jeg har haft nogle gode oplevelser, faktisk så er det normalt det er laveste fællesnævner og af tvivlsom kvalitet. Det var dog en opfattelse, som ændrede sig efter festen i lørdags, for der havde min kone bestilt maden til firmafesten fra et cateringfirma, som virkelig har forstået, at god mad er en nødvendighed for at få en god fest. En så god oplevelse Jeg var noget betænkelig over, at vi skulle have maden udefra, men allerede da de kom med maden, blev jeg mere rolig, for duften af maden var virkelig god, og efter jeg fik sneget mig til at smage på lidt af…\nHvis du flere gange har oplevet, at der er blevet begået indbrud i dit hjem, er det måske på tide at tage sagen i egen hånd. Vi har sikkert alle prøvet at komme hjem til et hus eller en lejlighed, som ikke helt ligner sig selv, og det er altså en super træls situation at stå i, især fordi nogle ejendele bare ikke kan erstattes. Læs mere i teksten her om, hvad du kan gøre for at undgå indbrud fremover. En afskrækkende effekt Videoovervågning kan være et rigtig godt sted at starte, hvis du er træt af, at der bliver begået indbrud i dit hjem. Ved at få installeret videoovervågning i og omkring dit hjem, vil både du og din familie komme til at føle jer mere trygge. Derudover kan det også hurtigt have en afskrækkende effekt på indbrudstyven. Noget af det, som indbrudstyve er mest bange for, er…\nMange danskeres hverdag er præget af travlhed. Det betyder, at mange ofte glemmer at tage sig tid til at slappe af. Når man glemmer at slappe af, kan det i værste tilfælde ende ud i sådan noget som stress, hvilket er noget, som helst skal undgås. Derfor er det vigtigt, at man på daglig basis sørger for at komme helt ned i gear. Læs med i artiklen her og find ud af hvordan. Varme drikke Trænger du til at slappe af, er det en god ide at lave dig selv noget varmt at drikke. Varmen fra væsken spreder sig nemlig i kroppen, og dette kan give en afslappende fornemmelse, der sørger for at man falder helt ned og slapper af. Med varme drikke menes der ikke kaffe, da kaffe som regel har den modsatte virkning. Sæt dig i stedet med varm kakao eller en kop lækker te. Prøv f.eks. sort…


Bold med de 30 mest almindelige grundstoffer - Læringsbolde - Lær med stil | Simonsen + Steen\nBold med de 30 mest almindelige grundstoffer\nBevægelse i kemiundervisningen\nReglerne er nemme. Bolden kastes mellem to eller flere deltagere. Når man griber bolden, siger man navnet på grundstoffet under den højre tommelfinger. Herefter kastes bolden videre.\nTræn de kemiske betegnelser for f.eks. Hydrogen, helium, carbon, nitrogen, oxygen, neon, magnesium, aluminium, klor, jern, zink, sølv og guld.\nBoldene er i et let slidstærkt nylonmateriale og 35 centimeter i diameter.\nLæringsboldene består af et ydre nylonbetræk bestående af 32 felter med tryk og en kraftig ballon, der pustes op inde i betrækket.\nBallonen placeres i nylonbetrækket og pustes herefter op. Enden drejes rundt nogle gange (der bindes IKKE knude), og stoppes derefter ind under den lille ”lomme” i betrækket. Det gør det muligt at lukke luften ud af bolden igen og genbruge ballonen.\nDer medfølger to balloner til hver bold, samt et mundstykke, der gør det nemt at puste dem op.\nEkstra balloner kan købes.


Yorkshire Museum (York, England) - anmeldelser - TripAdvisor\nHoteller i nærheden af Clifford's Tower\nRestauranter i nærheden af Yorkshire Museum\nAktiviteter i nærheden af Yorkshire Museum\nYorkshire Museum anmeldelser, York\nNr. 28 af 209 aktiviteter i York\n“En dukkert i de sidste”\nMuseet giver dig ægte indblik i York's geologiske historie. Grunden rundt om museet er smagfuldt... læs mere\n“Godt Tidsfordriv men Castle Museum har mere 'sjov'”\nSom nævnt ovenfor, er det et fantastisk museum, personalet er i verdensklasse, og udstillingerne er... læs mere\nBook en tur for 53,60 $og derover\nEn dukkert i de sidste\nMuseet giver dig ægte indblik i York's geologiske historie. Grunden rundt om museet er smagfuldt anlagt, og da vi var der gav påskeliljer og tulipaner masser af farver. Du kan også komme til flodbredden som summede af aktivitet. Forud for vores besøg gik vi på...Mere\nGodt Tidsfordriv men Castle Museum har mere 'sjov'\nSom nævnt ovenfor, er det et fantastisk museum, personalet er i verdensklasse, og udstillingerne er vidunderlige. The Castle Museum for os som en familie, men er meget mere til det. Endnu en værdig besøge, når i York.\nTak, Craig H\nVi gik gennem haven kun\nMeget interessant. Fantastisk for børn i alle aldre!\nEt must at se hvis man kan lide arkæologi og har børn, som elsker dinosaurer\nSmå, uinteressante Museum men smukke haver\nFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Yorkshire Museum.


HardwareOnline.dk - Forum: Ikea hævesænkebord og SSD grommets?\nIkea hævesænkebord og SSD grommets?\nAf Semi Supporter V3nu1 | 27-02-2020 18:23 | 826 visninger | 10 svar, hop til seneste\nHey, En tråd mere flere blandet spørgsmål. Jeg står og skal have et hævesænkebord. Har kigget på https://www.ikea.com[...] Har i noget at sige om bordet, pros and cons? Jeg søger desuden nogle SSD rubber grommets til, at mount SSD diske. Jeg ved ikke hvordan jeg skal finde dem på danske sider. Videoen her viser hvilke jeg taler om https://youtu.be[...] 11:38 er tidspunktet for videoen\ndet er ikke et hæve sænke bord. benene kan bare forlænges\nDen her https://www.ikea.com[...] kan hæve/sænke en af mine kollegaer har den og er meget tilfreds.\n#1 Ja, det så jeg også nu. #2 Mange tak\nKig på DBA eller facebook marketplace. Ser ofte hævesænke til 500kr eller deromkring. Du kan altid smide en anden bordplade på, bare stellet og motor er i orden.\nJeg har haft et Bekant hævesænkebord lige siden de kom på markedet for et par år siden Absolut ingen problemer, ret støjsvag op og ned og det har aldrig nogensinde kørt "skævt" som nogle af de billigere ellers godt kan, hvis det ser en forhindring så stopper den anden side med det samme. Pladerne er også i ret god kvalitet\n#0 Jeg er også godt tilfreds med mit Bekant hæve/sænkebord.\nSidst redigeret 27-02-2020 20:41\n#0 har også bekant og er meget tilfreds.\nTak for de mange svar. Jeg har nu selv købt et Bekant hævesænkebord og er meget tilfreds. Tak for respons.\nVi har 2 Bekant-borde og er super glade for dem.\nlåner lige, jeg har et bekant dog uden hæve sænke, kan jeg bare købe ben med motor hertil?\nOpret svar til indlægget: Ikea hævesænkebord og SSD grommets?


DAGBOG: Første dag efter sommerferien | Totum\nDAGBOG: Første dag efter sommerferien\nSå blev det første skoledag efter sommerferien for Hold 8 :-)Det er rigtig dejligt at være i gang igen! I dag lærte vi om bagsiden af benene. Det var især mine lægmuskler glade for – de trængte virkelig til at blive løsnet lidt op. Og så fik vi udleveret vores første skriftlige materiale i dag, som jeg glæder mig meget til at læse. Det bliver helt vildt fedt at få lidt mere teori på! Det har vi ikke haft så meget af endnu, fordi filosofien bag den måde, de underviser på hos Totum, er, at vi først skal lære at føle os frem med vores hænder. På den måde lærer vi bedre at se og mærke, hvordan den krop, vi står med mellem hænderne, har det. Og så kommer terorien på henad vejen. Og nu er vi altså nået så langt, at vi så småt er klar til at lære noget mere teori. Jubii smile-humørikon Så nu skal jeg i gang med for alvor at lære om meridianerne, og om hvilke følelser, der relaterer sig til hvilke steder i kroppen.. Spændende..\nKh Julie fra hold 8


Seneca og hans hemmelighed mod angst\nTro det eller ej, vi har talt om angst siden Senecas tid, i begyndelsen af den kristne æra. Dette udtryk blev ikke brugt, og der var ingen psykologisk videnskab som sådan. Men tidens filosofer var også bekymrede over at tænke på menneskers adfærd, så de udarbejdede nogle væsentlige linjer på den bedste måde at leve på.\nSeneca boede på en meget vanskelig tid. Han var senator for republikken i det romerske rige på et tidspunkt af intriger og dekadence. Seneca vidste regeringerne i Tiberius, Caligula, Claudius og Nero. Han var endog vogter og rådgiver for sidstnævnte, hvilket utvivlsomt er en af de værste minder.\nHertil kommer,Seneca var en af de vigtigste repræsentanter for stoernes filosofiske skole. Medlemmerne af denne nuværende var især interesserede i at reflektere over moral og skikke. Det var ringe fornuftigt at gøre det, da denne æra var præget af enorm etisk nedbrydning, hvilket førte til ødelæggelsen af imperiet.\n” Der er skæbne, skæbne og chance; Den uforudsigelige og på den anden side, hvad der allerede er bestemt. Så, som chance og skæbne eksisterer, filosoferer vi os. “\n1 Seneca og Stoics\n2 Hvad Seneca siger om angst\n3 Hvad vi kan lære af Seneca\n4 Hvad er forholdet mellem filosofi og psykologi?\nSeneca og Stoics\nStoicism blev født i Grækenland af filosofen Zeno de Citio. Denne nuværende har nået stor popularitet, og mange af dens principper har haft en indflydelse på den fremvoksende kristendom.Stoikerne prædiker frem for alt en livsstil præget af moderation.” Intet er nok for hvem er for lidt"sagde de.\nDe behandlede en uendelig fag, men de fangede deres samtidige interesse for etiske problemer.De fremmer ideen om, at vi kan nå frem tildenfredinde hvis vi bor på sidelinjen afoverskydende materiel komfort. De hævdede, at et rimeligt og dydigt liv var et godt liv.\nStoikerne afviste ideen om, at mennesket er båret af lidenskaber. De betragtes som en kilde til nedbrydning og lidelse. Stoikerne foreslog selvkontrol, fordi de troede på, at mennesket kunne leve af grund. De sagde også, at der ikke er noget godt eller dårligt i sig selv, at alt bliver skadeligt, når vi falder i overskud.\nHvad Seneca siger om angst\nSeneca, som en god Stoic, søgte at leve et dydigt liv. Han var en meget intelligent mand, som altid blev betragtet som en privilegeret ånd af hans samtidige.Hans hovedarbejde er berettigetBrev til Lucilio. Han skrev det, da han forlod Nero og begyndte at blive forfulgt af ham.\nDenne store filosof fandt ud af, at mange mennesker levede nedsænket i besværet. Dette er det, vi kalder i dag "angst". Han erklærede om dette emne: "Det jeg råder over er, at du ikke er ulykkelig før krisen ; for det kan være, at de farer du bliver blege med […] når dig aldrig; de har bestemt endnu ikke manifesteret sig ” .\nSeneca behandler således, hvad nogle strømmer af psykologi senere har certificeret:Angst er denne følelse af at forvente det værste, uden at det er sket. Det er med andre ord en subjektiv opfattelse, der fører os til at forvente ondt. At leve efter noget dårligt, der endnu ikke har manifesteret sig.\nHvad vi kan lære af Seneca\nSeneca tilføjede følgende til den tidligere refleksion: "Vi overdriver ofte, eller forestiller os eller forventer smerte ” . Med andre ord begynder vi at lide, før vi har grund til at gøre det. Den eneste kendsgerning at forudse en smerte tiltrækker os sit ubehagelige selskab, selv om det endnu ikke har præsenteret sig eller ikke vil dukke op.\nAngst er sådan.En tilstand af forventning, der venter, lider, at lidelse er forbrugt. En måde at "være syg i forventning". Vi ser frem til at forestille os det værste. Angstfulde mennesker frygter at blive stjålet, selvom ingen forsøger at gøre det. De tror, at et jordskælv til enhver tid kan få deres hus til at falde sammen. Eller at den elskede, før eller senere, vil forlade dem.\nVi ved, at vi ofte formår at forme hvad vores sind tænker (selvrealiseret profeti).Der er ingen grund til at det sker, men vores kørsel og blokeringer slutter at give denne retning til begivenheder. Når dette sker, mener vi, at det er en bekræftelse på, hvad vi troede fra begyndelsen og ikke konsekvensen af vores tilgang.\nForestil dig for eksempel, at vi har unhelpful referencer til en person. Når vi møder hende, ville det ikke være underligt, at vi hverken er for tætte eller for venlige. Så den anden person vil ende med at behandle os på samme måde. Vi vil bekræfte vores mistanker, mens vi netop er dem, der fik dem til at bekræfte.\nSom Seneca foreslår, bør vi måske bare leve i stedet for at forberede os hele tiden til at leve. Lad tingene gå. Lad begivenhederne flyde. At være i nutiden og ikke lever efter hvad der vil ske næste gang.\nHvad er forholdet mellem filosofi og psykologi?\nFilosofi og psykologi er to fagområder, der har et fælles sted i historien. Psykologi er født af filosofi. Lær mere


Steve Reich – Music For 18 Musicians | Nutidsmusik\nDette indlæg blev udgivet i 1970'erne, Minimalisme, Steve Reich af Trine Boje Mortensen. Bogmærk permalinket.\nEn tanke om "Steve Reich – Music For 18 Musicians"\nTrine Boje Mortensen, 24. juni 2013 kl. 18:42 skriver:\nEr blevet bedt om at uddybe, det jeg sagde i toppen af posten om, at jeg har lært at lytte til minimalistisk musik – eller i hvert fald noget af det – bl.a. ved at lytte til Tjaikovskij. Jeg tror ikke nødvendigvis, at andre med minimalist-utålmodighed kan “kureres” ved at lytte til Tjaikovskij, men i mit tilfælde handlede det om at få pillet ved min opfattelse af, hvordan en musikalsk fortælling kan struktureres. Jeg er vokset op med at lytte til barokmusik, wienerklassisk, tidlig romantik og så et stort tidshop frem til den tidlige moderne musik (Debussy, Stravinsky, Ravel ol.) Jeg er altså vokset op med ørerne meget tæt knyttet til en linie af komponister, der hedder Bach, Haydn, Mozart, Beethoven, Schubert, Brahms, Schönberg samt franskmændene og Stravinsky som nævnt ovenfor. Et let og elegant hop hen over de sene romantikere. Jeg er først i de seneste ti år virkelig blevet overbevist om, at Wagner nok ikke er så ringe endda, og det tog mig endnu længere tid med Tjaikovskij. Det var Lenskys arie, der åbnede døren. Pludselig gik det op for mig, at det sådan set ikke bare var flødechokolade med flødeskum, der blev smurt ud i min øregang, men rent faktisk en historie, der blev fortalt. Den blev bare ikke fortalt sådan som jeg forventede, at en musikalsk historie skulle fortælles. Den tog sig bedre tid. Den vendte ikke nødvendigvis tilbage til sit udgangspunkt. Den fulgte en fortælletradition, der ikke kerer sig så meget om en sluttet form, men som nyder udsigten undervejs, om man så må sige, og ikke bekymrer sig så meget om hvor rejsen/fortællingen ender. Jeg gik tilbage og lyttede til klaverkoncerter og symfonier og langsomt begyndte pråsen at lyse lidt stærkere. Det krævede det samme af mig at lytte til Tjaikovskij, som det kræver at læse Dostojevskij (og jeg har mindre succes med Dostojevskij end med Tjaikovskij, og indrømmer hermed, at jeg ALDRIG er blevet færdig med “Forbrydelse og straf”, som jeg generelt synes er pinlig, pinsom og langtrukken). Det kræver tid. Det kræver, at jeg ikke begynder at gætte på, hvor vi er på vej hen. Jeg skal give en lille smule slip og nyde udsigten undervejs. Tak for den Tjaikovskij. Og nu tilbage til minimalismen. Mit problem har ofte været, at jeg ikke synes at informationsmængden er stor nok til, at jeg egentlig behøver at blive siddende og høre resten. Ligesom med Tjaikovskij. Men måske er jeg bare blevet voksen og følsom nok til – i hvert fald hvis værket er godt nok – at slippe tøjlerne en lille, bitte smule, og nyde det jeg hører og prøve at have det afslappet med, at musikken holder op uden at være nået et sted hen. Så derfor har Tjaikovskij været med til at lære mig at chille en lille smule, og det har smittet af på både minimalmusik og støj/lydkunst-oplevelser for mit vedkommende.


En søndag på halvøen Kegnæs - Sønderjylland Afd. En søndag på halvøen Kegnæs - Sønderjylland Afd.\nTurlederne Peter og Birte Steg har tilrettelagt en tur på 15 kilometer på halvøen Kegnæs på sydspidsen af Als søndag 3. marts.\nSagnet fortæller, at Grønmarkstenen blev kastet mod Kegnæs fra Als af en gigantisk jættekvinde i protest mod kirkebyggeri på halvøen.\nKegnæs er forbundet til Als med landtangen Drejet.\nVandreturen går tværs over spidsen af halvøen og tilbage langs stranden.\nUdgangspunktet for turen er Hartsø fugletårn. Undervejs kan deltagerne besøge Sankt Johannes Kirke (Kegnæs Kirke) i Sønderby, der blev opført i 1615 af hertug Hans den yngre af Sønderborg. Herfra fortsætter turen til Hjortholm, forbi færgekroen og langs stranden til den store Grønmarkstenen, der ligger i strandkanten. Stenen på 70 ton blev bragt til Kegnæs under den sidste istid.\nRuten går gennem fiskerlejet Vesterby tilbage til Hartsø.\nTurlederne kommer undervejs ind på øens historie. Blandt andet om udskibningen af den slagne danske hær i 1864, hertug Hans den yngre som bygherre af kirken og gården Hjortholm.\nMødested: P-pladsen overfor Møllers Camping, Østerbyvej 51, Kegnæs, søndag 3. marts klokken 11.00. Forventet sluttid klokken 16.00.\nSe også beskrivelsen i turoversigten.


Se video og billeder: Molslinjen med første prøveparkering i ny færgehavn\nMolslinjen med første prøveparkering i ny færgehavn\nDen nye færgehavn i Østhavnen er ved at tage form\nOnsdag nåede man en ny milepæl og skrev et lille stykke færgehistorie.\nI de spæde solstråler ved 05-tiden sejlede en af Molslinjens hurtigfærger for første gang mod det nye færgeleje i Østhavnen, hvor færgerne, som forbinder Aarhus med Sjælland, fremover skal lægge til og sejle ud fra.\nAarhus Havn og Molslinjen er i fuld sving med at bygge en ny færgehavn til 140 millioner kroner, som til oktober skal tage imod hurtigfærgerne og 3,5 millioner kunder.\nOnsdag morgen skulle de nye færgelejer testes, og Express 2 og kaptajn Henrik Laursen var kaldt til for at "køre den i garage" for at se, om tingene passede, som de skulle.\nDen nervepirrende operation lykkedes heldigvis, og dermed holder tidsplanen for flytningen af den megen færgetrafik fra Aarhus Ø til Østhavnen.\nNå de mange passagerer fra oktober skal køre til og fra Molslinjen, så bliver det også på spritnye veje. I øjeblikket er man i gang med at opgradere infrastrukturen ud til færgehavnen, så den er bedre indrettet til en ordentlig trafikafvikling.\nPubliceret 11 June 2020 09:15


Dukkelise - nyt stykke af Jokum Rohde - på Det Kongelige Teater.\n4 stjerner til forestillingen, men 6 til skuespillerne Kirsten Olesen og Tina Gylling Mortensen i “Dukkelise”.\nNostalgi, fortid og Freud i halvstore doser, det er nogle af ingredienserne i Jokum Rohdes nye stykke “Dukkelise”. Vi er i Rohdes yndlingsunivers: midt i showbiz i den billigste ende et sted i fortiden. Men så langt tilbage er han nu ikke gået denne gang. To søstre spiller et spil, som vi først lidt efter lidt opdager de sande konturer af. Den ene, Dukkelise, var barnestjerne, den anden, Lila Lash, var 3. rangsskuespillerinde. Og nu sidder de der med store faderkomplekser, og ingen appetit på nutiden, kun fortiden spøger. Derfor må de igennem uendelige rituelle spil for og med hinanden med det sagesløse publikum på sidelinjen. Fornedrelse og forsoning. Joh, Rohde kan sin dramaturgi og sin Genet.\nDukkelise – Det Kongelige Teater, foto: Natascha Thiera Rydvald\nMed Elisa Kragerup som instruktør har Jokum Rohde fået en ny fortolker, men jeg er nu ikke sikker på, at det er en rigtig god match. Det svinger ikke, som Katrine Wiedemann for år tilbage (1998) kunne forløse ”Nero”, også på Det Kongelige Teater. En mere fanden i voldsk stemning blev pisket frem, dengang. Måske er det et generationsspørgsmål.\nDe to skuespillere, Kirsten Olesen og Tina Gylling Mortensen, er til gengæld en interessant og ret fantastisk match. Hvor de dog kan spille op til hinanden, som kom de fra hver sin planet – også rent skuespillermæssigt. De giver alt, hvad de har i sig for at spille henholdsvis den store kæmpedukke – og den afdankede aspargeslignende skuespillerinde. En eksemplarisk opvisning i skuespillerens kunst fra to verdenshjørner. 6 stjerner til dem begge for loyalt at gå ind i det univers og kæmpe for at nå ud til os på tilskuerpladserne.\nFor scenografen, Jonas Fly, som ellers har skabt nogle stemningsfulde spillemiljøer (til bl.a. ”Nordisk Fjer” og ”Personer, steder og ting”) – har her efterladt et tomt, goldt rum – som slet ikke indeholder den nostalgi, som de to skikkelser repræsenterer. Eller også har han valgt, at de er gået ud i carporten og spiller spillet derude, men den hopper jeg ikke på.\nDerfor er det lidt op ad bakke for både Dukkelise og Lila Lash og ikke mindst for Jokum Rohdes lige-ud-ad-landevejen tekst. Men takket være de to skuespilleres evner og møjsommelige slid og den (blinde) pianist i hjørnet, kommer historien hjem. Ikke så vi gyser, ikke så vi er rystede, men snarere med en følelse af, at stykket kunne være skruet sammen på en anden, men sentimental, nostalgisk måde – stadig med de to skuespillere.\nIndtil flere dagblade har i øvrigt været inviteret indenfor til prøver, har sagt ja tak og har bragt helsides reportager. Det sker ikke hver dag. Men det synes som om, der var en anden spænding under prøverne. Måske var det bare lyssætningen, hvem ved?\nTekst: Jokum Rohde\nSkuespillere: Tina Gylling Mortensen og Kirsten Olesen.\nanmeldelse, det Kongelige Teater, dukkelise, jokum rohde, kirsten olesen, teater, tina gylling mortensen\nGhita Nørby – 60 år på scenen – fejret på Folketeatret. →


Solfilm på biler - Solfilm montering i København - Rudetoning.dk\nSolfilm på biler – Solfilm montering i Københavnadmin2022-02-05T16:58:01+02:00\nSOLFILM • KLARGØRING • BILINDPAKNING\nSOLFILM/RUDETONING TIL BILER I KØBENHAVN\nEfter mere end 15 år i branchen er Rudetoning.dk fortsat blandt de største, måske endda den største. 1500 biler får årligt monteret folie og solfilm på vores værksted i København. De fleste af vores kunder kommer til vores værksted i København for at få monteret solfilm, og rudetoning til biler er dermed klart vores hovedfag. Skal du med andre ord have monteret solfilm i København, har du fundet det rette sted. Vi glæder os til at servicere din bil og give den et nyt frisk ydre!\nKLARGØRING/BILPLEJE TIL BILER I KØBENHAVN\nBilpleje er der mange der siger de kan! Men vi har perfektioneret vores bilpleje i København til mindste detalje. Vi klargører biler med de bedste produkter fra Meguiar’s, og har specialiseret os i den populære lakforsegler Opti-Coat Pro+. Derfor kan du forvente maksimal glans efter enhver klargøring hos os.\nFOLIEINDPAKNING/BILINDPAKNING AF BILER I KØBENHAVN\nBilindpakning er ikke en erstatning for en god lakering, men passer på lakken. Skal du have lavet folieindpakning i København, kommer du ikke uden om os. Vi bruger kun 3M og Avery produkter til vores bilindpakninger, og undgår skæremærker med Knifeless Tech. Systems specielle folieindpaknings tape.\nVi bruger gerne den ekstra tid på at give servicen et hak op af – vi elsker jo selv at få den korrekte og professionelle betjening, når vi handler, og hvad enten det er produktet eller servicen, vil vi ikke selv nøjes med det næstbedste!\nLæs mere om solfilm - bilpleje - folieindpakning\nRudetoning / Solfilm i København\nBørnefamilierne og kæledyrene nyder godt af rudetoning på bilen, da man opnår næsten 60% varmereduktion. Skyggeeffekten er også stor! Man undgår fx afblegning af interiøret og samtidig undgår de direkte refleksioner fra solen i iPad’en. Børnene kan samtidig kigge direkte op i solen uden at føle sig blændet. Kvaliteten af solfilm til biler i dag er blevet så god, at den kan laves helt mørkt, og samtidig have et perfekt udsyn indefra, når fx man skal orientere sig i trafikken eller bakke bilen ind garagen om aftenen. På en god sommerdag vil solfilmen i bilen faktisk give så meget skygge indvendigt, at bilens aircondition skal køre mindre, og dermed sparer man penge i brændstof. Samtidig giver solfilm et eksklusivt look på bilen.\nSolfilm til bygninger monteres på alle former for planglas. Det har i mange år været stort med solfilm til erhverv, men bliver mere og mere populært private hjem også, da folien er blevet usynlig og samtidig reducere op til 40% af varmen. Derudover kan man holde lidt på privatlivet ved at den kan være svær at se ind igennem udefra. Montering af solfilm på kontorer ser super eksklusivt ud og giver det helt rigtige look! Typisk er der tale om montering af folie med spejleffekt. En folie med spejleffekt har en varmereduktion helt op til 79% og en kæmpe skyggeeffekt, som bidrager til et utroligt behageligt arbejdsmiljø.\nSikkerhedsfilm kan bruges på både biler, butiksfacaden, boligen, m.v., så man nedsætter risikoen for at tyvene kan bryde helt igennem glasset. Sikkerhedsfilmen fåes både som helt klar (usynlig) og over i mørkere toninger. Undgå indbrud i bilen, da sikkerhedsfilmen holder på glasset, så tyvene ikke kan komme ind til det dyre værktøj. Det er i erhverv populært med sikkerhedsfilm hos især guldsmede, tøjforretninger, bilforhandlere, m.v.\nAnti-graffiti folie er en god mulighed at passe på en butiksfacade, hvadenten det er en tøjbutik eller en guldsmed. Den passer godt på glassets overflade, og er nemmere at udskifte end glasset. Udover selvfølgelig graffiti, så vil anden vandalisme, som fx sprittusch, ridser, spraydåse, maling, m.v. kun sætte sig i folien.\nHvidmatteret folie – også kendt som glasblæst folie – er et kæmpehit på alt fra kontorer til private hjem. Der er rigtig mange muligheder, og på et kontor kan man fx få udskåret logo, tekster og lign., til kontoret eller mødelokalet med glasparti foran. Til privaten kan den hvidmatterede folie erstatte fx gardinet på toilettet og på førstesals lejligheder. Samtidig er lysindfaldet stadig fantastisk plus at den ikke skjuler “livet”.\nKlargøring / Bilpleje i København\nVores bilpleje vil give din gamle bil nyt liv, eller lade din nye bil beholde sin glød! En god klargøring hos os, vil fx fjerne flyverust på lakken, fjerne ridser i lakken og vil få din bil til at fremstå så tæt på ny, som muligt. Vi bruger de professionelle bilplejeprodukter fra Meguiar’s og har den mest holdbare lakforsegling i form af Optimum Opti-Coat Pro+. Udover lakken ordner vi selvfølgelig både interiøret på bilen med fx dybdegående sæderens, lugtfjernende ozonbehandling og rens/beskyttelse af plastik.\nOptimum Opti-Coat Pro+ har en holdbarhed helt udover det sædvanlige. Den kræver at lakken er poleret til perfektion, men vil efterfølgende give en helt igennem fantastisk glans. Den fungerer ved at være en kemisk reaktion, der binder sig til lakken. Det øger styrken på lakken, så den bliver væsentligt hårdere. Derfor er den modstandsdygtig overfor ridser. Den er dermed mere avanceret end selve klarlakken, og vil også gøre rengøringen/den løbende bilpleje væsentligt nemmere.\nHar du matte forlygter kan de poleres op igen. Vi afskærmer grundigt lakken rundt om, og polerer herefter lygten til den er spejlblank igen. Til slut aftørres lygten grundigt og beskyttes med en UV-beskyttende forsegler, så lygterne holder sig blanke længere.\nVi kan nano-behandle ruderne på din bil, så vand, skidt og smuds ikke sætter sig på det. Vi renser først ruderne så alle urenheder i dem er væk. Det sikrer at den efterfølgende nanobehandling vil sidde fast i længere tid. Din forrudevisker skal herefter bruges minimalt da den hydrofobiske virkegrad skyder vandet af ved selv lav fart.\nLugter din bil – det kan være røg, hund, mad, m.v. – kan den behandles. En grundig indvendig rengøring af interiøret med dybdegående sæderens og nedvaskning af kabinen er første skridt. Herefter følger 8-12 timers behandling med en speciel ozonmaskine, som er en ædelgas. Gassen vil trænge ind i enhver afkrog af bilen inklusiv ventilationskanalerne, sæderne, gulvtæpperne, m.v. og nedbryder alle lugtgenerne.\nFolieindpakning / Bilindpakning af biler i København\nFolie på bilen er kommet for at blive. Det er mere populært end nogensinde at montere folie på bilen. Folien giver et farveskift og beskytter bilens lak. Lakken skal være poleret og i orden for at folien kan monteres ordentligt på bilens lak. Når vi monterer folie i København bruger vi det anerkendte Knifeless Tech. Systems monteringstape for at undgå skæremærker i lakken. Vi har alle farver af folie, som du kunne forestille dig, og bruger kun de anerkendte mærker 3M folie og Avery. Vi kan også monterer fuldprintede folier i København, som matcher dit virksomheds identitet – det viser dit brand i trafikken.\nEn delvis montering af folie er også muligt. Det er utroligt populært, da det hurtigt giver et friskt look på din bil. Folieindpakningen kan monteres på fx bilens tag, folie på sidespejle – eller den meget populære montering af blank sort folie på chromelister/grill hele vejen rundt om bilen.\nDu kan også få monteret folie på interiøret. Det fungerer på alle glatte overflader. Det kan give dig et helt unikt design indvendigt i bilen. Noget af det mest populære indvendigt er at skjule de gamle lister med det klassiske “trælook” – det kan gøre bilen væsentligt nemmere at sælge! Det giver et mere moderne og stilrent look. Vi erstatter gerne “trælooket” med en brushed folie i forskellige farver.\nAlle med biler kender til stenslag i forruden – irriterende, grimt og dyrt. Vi kan i montere stenslagsbeskyttelse i København, som er en usynlig folie, som monteres på forruden. Den er designet til at tage fra. Det er typisk væsentligt billigere at få skiftet en stenslagsbeskyttelse på forruden, end det er at få skiftet forruden. Samtidig vil de fleste stenslag – store som små – være mindre synlige i stenslagsbeskyttelsen, end de ville være i selve ruden.\nLygtetoning er blevet populært, da det nemt kan tages af igen, hvis man skulle fortryde eller ønske det originale look igen. Toningen “smoked” kan fx give et dæmpet look – og ikke bare gøre lygten sort. Lyset passerer godt igennem lygtetoningen, og reduktionen af lyset er meget lille ved en “smoked” folie.\nBeskyttelsesfilm er designet til hele fronten, hvor man ikke ønsker stenslag. Typisk vil monteringen være på dyrere biler, hvor man vil passe ekstra godt på den originale lak. Folien er helt gennemsigtig og nærmest usynlig, og har lange garanti på falmning. Vi beskytter dog mere end bare fronter. Vores plotter/skære robot kan med præcision skære folien ud til montering på de ømme punkter på bilen – fx kanten ved bagkofanger/bagagerum, paneler og dørkanter.\nSuper god service , rigtig søde derude og dygtige! Er så tilfreds med min bil og kommer helt sikkert igen hvis der skal laves mere eller på en ny bil\nSuper lækkert sted med god service, sætter sig ind i opgaven og gør sit for at levere den bedste vare. Er super tilfreds med resultatet!\nVar mildest talt rystet over det imponerende resultat jeg fik ud af en komplet klargøring. Helt igennem fantastisk. Vender stensikkert tilbage. Tusind tak Rudetoning, har fået en ny bil.\nFantastisk service og vejledning hvor man tydeligt mærker at der er sat tid af til kunden!\nHelt fantastisk oplevlse, fantastisk service og fantastisk håndværk . Jeg tager hatten af for jer .\nKan klart anbefale Rudetoning dk !\nJeg har fået lavet 4 biler gennem tiden og har været super tilfreds hvergang\nNiklas Braase Helge


Busrejser til Sønderjylland - Grå eller Sort Sol - for store grupper og foreninger - Danmark - Frørup Rejser\nFoto: Bert Wiklund, DenmarkMediaCenter\nSønderjylland - Grå eller Sort sol\nSønderjylland, 2 dage. Ring for pris.\nVi bor på Hotel Ballumhus på dobbeltværelser med bad/toilet og tv.\nNår alle er samlet i bussen køres til den hyggelige by Tønder, hvor vi skal se det berømte apotek og Tønder kirke. Der bliver mulighed for at købe frokosten, inden vi fortsætter til Møgeltønder. Vi skal ind og se den rigt udsmykkede kirke, og vi kommer også forbi Schackenborg, så måske får vi et glimt af Prins Joachim og Prinsesse Marie og deres lille familie.\nEfter besøget i denne hyggelige by køres til Ballumhus, hvor vi indkvarteres, inden den lokale guide møder os og gør klar til at tage os ud i marsken for at opleve ”grå eller sort sol”. Varm beklædning og fodtøj anbefales. Efter besøget i marsken serveres sen aftensmad på Ballumhus, og der er tid til hyggeligt samvær.\nEfter morgenmaden samles vi atter i bussen, og formiddagens udflugt går til Rømø, den største af vore Vadehavsøer. Her skal vi opleve de flotte kommandørgårde, som vidner om tidligere tiders rigdom på Rømø, og vi skal se de særprægede hvalhegn.\nVi gør holdt i Lakolk ved Rømø lys, der er en hyggelig butik med brugskunst i mange afskygninger. Fra Rømø kører vi til Løgumkloster, hvor vi skal se kirken, der anses for at være blandt de skønneste middelalderkirker i Danmark. Herfra kører vi tilbage til vores hjembyer efter en dejlig ferie i det sønderjyske, hvor vi var vidne til et naturfænomen helt i særklasse.\nTurene med grå sol kan køres i April og turene med sort sol kan køres fra slutningen af september til midten af oktober.\nInkl. i prisen: Al kørsel, også udflugter, rejselederassistance, hotelophold på dobbeltværelser med bad/toilet og halvpension begyndende med aftensmad 1. dag og sluttende med morgenmad sidste dag, gebyr til rejsegarantifond, moms og guide i marsken. Chaufføren fungerer som guide på denne tur.