Kritik: AVALAK skal være mere synlig | KNR\nKommune om alkoholforbud: Abstinensbehandling ikke vores opgave\nKritik: AVALAK skal være mere synlig\nPolitik · Kultur · 2. juni 2015 · 07:21 af Helle Nørrelund Sørensen · Tags: Avalak, fordomme, Bitha Metelmann, debat\nStudenterforeningen Avalak bør deltage mere i den danske samfundsdebat, mener Inuit-formand. De er nemlig Grønlands fremtid - og det forpligtiger, lyder det.\nDe grønlandske studerende i Danmark bør i højere grad end i dag være en aktiv stemme i den danske samfundsdebat. Det mener fomanden for Fællesforeningen Inuit i Danmark, Bitha Metelmann, som efterlyser større folkelig engagement fra studenterforeningen AVALAK.\n- De repræsenterer jo også Grønland og med den position, de er i som højere uddannelsessøgende og som forbilleder for andre grønlandske unge, vil det være helt på sin plads, at de kommer frem i debatten også, siger Bitha Metelmann til KNR.\nFordomme skal nedbrydes\nBitha Metelmann står selv i spidsen for 23 grønlandske lokalforeninger i Danmark og understreger, at foreningerne her selv bør søge mere indflydelse og plads i den brede, danske samfundsdebat. Det er nødvendigt for at nedbryde fordomme og misforståelser over for grønlændere i og uden for Danmark, mener hun.\n- Vi grønlændere, som er bosat i Danmark og som føler os som en minoritet - det er os selv, der skal komme med de gode historier ud til folk i Danmark.\nMen AVALAK har en særlig forpligtelse til at fungere som talerør, mener Bitha Metelmann - både i forhold til at nedbryde fordomme og for at oplyse om Grønland generelt, hvem grønlændere i Danmark er og sikre bedre forhold for grønlændere i Danmark.\nMen den forpligtigelse tager studenterforeningen i Danmark ikke alvorlig nok i dag. Det vidner bl.a. en nylig episode om, hvor AVALAK takkede nej til at udtale sig om en ny kampagne fra Aarhus, der sætter fokus på fordomme over for grønlændere i Danmark, mener Metelmann.\n- Jeg synes, de burde blande sig. For de (studerende, red.) repræsenterer jo en gruppe, der er et forbillede for mange. Og hvis man hører mere om dem, så rusker man også op i danskernes fordomme, siger Bitha Metelmann.\nFokuserer på hjemlandet\nHos AVALAK peger formanden på, at studenterforeningens vedtægter først og fremmest prioriterer vilkårene for de grønlandske studerende i Danmark. Dog er det ikke et bevidst fravalg, når foreningen ikke er synlig i den danske debat.\n- Vi vil selvfølgelig rigtig gerne være rollemodeller i forhold til uddannelse. Vi vil gerne vise vejen frem som et godt eksempel på grønlændere, der uddanner sig. Men det har vi så bare rettet mere mod at inspirere flere unge hjemme i Grønland til også at uddanne sig frem for at deltage i debatten omkring fordomme og stereotyper omkring grønlændere, siger formanden, Bjørg Lange Kristensen.\nMen det afholder ikke foreningen for fremover at kaste sig ind i rampelyset i Danmark - til fordel for for eksempel bekæmpelsen af fordomme mod grønlændere:\n- Jeg kunne sagtens opfordre formanden for Fællesforeningen Inuit til at tage kontakt til Avalak, hvis hun ønsker at etablere et samarbejde. Det er selvfølgelig noget, vi kunne være interesseret i at diskutere med både vores bestyrelse og vores medlemmer, siger Bjørg Lange Kristensen.


M/S Museet for Søfart | MOLSLINJEN\nBesøg Danmarks nationale søfartsmuseum\nRejs med MOLSLINJEN og få 20 procent rabat på entrébilletten til M/S Museet for Søfart i Helsingør. Vis din færgebillet i museets billetsalg senest syv dage efter din rejse og få rabat for op til to personer.\nHusk at børn under 18 år har gratis adgang!\nDer fortælles om søfartens mytologi og om teknologien, der har gjort det muligt at navigere på verdenshavene. Samtidig bliver man klogere på, hvordan søfarten har bundet verden sammen - helt fra 1700-tallets blomstrende handelsperiode og frem til nutidens globale samfund, hvor over 90 procent af alle varer fragtes til søs, inden de ender i vores indkøbskurve.\nBesøg Museet for Søfart


Planteskole – køb planter her. Online salg af planter.\nPlanteskole med stort udvalg af planterOnline planteskole med stort udvalg af alle typer planter. Vi har planter til haven samt træer til læhegn og skov.Du kan købe dine planter online i ro og mag og finde mange nyttige informationer om de planter, du er interesseret i.Vi kan sælge planter billigt, da vi har fjernet de fordyrende omkostninger. Du er altid velkommen til at kontakte os for råd og vejledning om de planter, du vil købe. Når du bestiller planter fra vores online planteskole, leveres de til din dør.


Stortalent op til RMB – Rødovre Lokal Nyt\n29. maj 2012, 12:46\nStortalent op til RMB\nishockey: Den 16-årig back og stortalent, Matias Lassen, har skrevet en 2-årig kontrakt med Rødovre Mighty Bulls.\nPressemeddelelse fra Rødovre Mighty Bulls:\nRødovre Mighty Bulls har underskrevet endnu en 2-årig kontrakt, og denne gang er det med den kun 16-årige back Matias Lassen. Matias Lassen er U16-landsholdsspiller og kommer fra egne rækker i Rødovre Skøjte- og Ishockey klub, hvor han i år var med til at sikre det danske mesterskab til U20-holdet.\nMatias Lassen har haft hele hans ishockeyopvækst i Rødovre og er endnu et bevis på det store stykke arbejde, der bliver gjort i Rødovre Skøjte- og Ishockey Klub. Sportschef Gert Hansen udtaler:\n– Matias Lassen har gennem flere år haft en meget positiv udvikling, som vi har fulgt nøje og med stor spænding. I år har Matias spillet U20 og 1. division for Rødovre Skøjte- og Ishockey Klub, og vi mener, at han er klar til næste skridt i sin udvikling. Han en ung spiller med masser af potentiale, som vi vil udvikle yderligere i de kommende år.\nU20-træner Brian Madsen, der netop er kåret til Årets Ungdomstræner ved Dansk Ishockey Award-showet, fortæller om den unge back:\n– Blandt holdkammeraterne kaldes Matias for ”Duus” på grund af hans store overblik. Med hans alder taget i betragtning er han et fysisk pragteksemplar på en hockeyspiller. Og så har han har den rigtige indstilling; han vil hockey. Matias er en dygtig spillende back med et godt skud, og han er god i spillet 1 mod 1. Der er ikke nogen tvivl om, at Matias er én af fremtidens backs både i Rødovre Mighty Bulls og på landsholdet.\nMatias Lassen vil spille i #17.


Veganer og proteiner - info og tips | Liste over proteinrige fødevarer\nVeganer og proteiner - spis det rigtige proteinrige mad\nNår der er tale om en veganer og proteiner, er det en udbredt misforståelse, at en veganer har proteinmangel.\nMan mangler jo proteinerne fra kød, æg og mejeriprodukter, så man må da helt sikkert have proteinmangel som veganer!\nNæh…… det er løgn og latin. Veganere og vegetarer får masser af proteiner, hvis man bare tænker sig lidt om i forhold til madvanerne. Som man jo skal, uanset hvad man putter i munden.\nProteiner er selvfølgelig nødvendige for stort set alle levende væsner. Så man ville ikke formå at blive veganer og leve sundt, hvis man var udsat for proteinmangel. Man lever, trods diverse fordomme, altså ikke kun af salat som veganer. Tværtimod, er der fantastisk mange super lækre veganske retter, der også iflg. de der spiser kød, sagtens kan stå mål med kødretter.\nHvordan får en veganer proteiner?\nDet er faktisk super nemt for en veganer at få proteiner nok. Det kræver en vis variation af kosten. Som det jo gør, uanset om vi taler en veganer og proteiner – eller en kødæder og proteiner. Men alt hvad du skal bruge, finder du i de gængse supermarkeder. Og der kommer hele tiden flere og flere nye veganske proteinrige alternativer til.\nOg når du står overfor de, der ikke tror på, at man kan blive fit og udvikle større muskler uden kødprotein, så vis dem et billede af en buff gorilla.\nFind flere pro-veganer jokes her.\nListe over proteinrige fødevarer - vegetabilske proteiner for veganere\nHer har du en liste over nogle af de mest proteinrige veganske og vegetabilske fødevarer. Der er taget udgangspunkt i topscorerne, når det gælder den procentmæssige fordeling af protein. (Antal gram ud for hver type proteinkilde, indikerer proteinindholdet for 100 gram).\nHvedegluten (75 gram)*\nGærflager (49 gram)*\nSojabønner (35,8 gram)\nTahin - sesampasta (17 gram)\nTofu - sojabønneost (7,8 gram)\nSe mere fyldestgørende lister over endnu flere proteinholdige veganske fødevarer her>>\n*Hvedegluten er nr. 1 med hele 75 gram protein pr 100 gram. Læs mere om den geniale meltypehos Nutty Vegan. Hos Nutty Vegan er der også skrevet en infoartikel omkring gærflager. På begge sider får du info om, hvad det dog er for noget, hvorfor det er så godt, og hvordan det bruges.\nNutty Vegan er et nyt dansk vegansk brand\n250g Hvedegluten 20 kr\nHvedegluten indeholder 75 g protein pr 100 gram. Brug det til at lave geniale køderstatningsretter som seitansteg, veganske burgerbøffer, steaks, veganske pølser mv.\nOg lav ekstremt luftigt og blødt bagværk.\nHvad gør protein for kroppen?\nHelt lavpraktisk så består proteiner af aminosyrer. Din krop har brug for 20 forskellige aminosyrer, for at det hele fungerer, som det skal. Men du kan kun danne 11 af dem selv.\nDe sidste 9 aminosyrer får du, gennem det du kører indenbords. De 9 er faktisk de mest vigtige, men de findes heldigvis i mange proteinrige fødevarer. Herunder sojabønner og de geniale gærflager (der også indeholder meget protein) (læs om gærflager hos Nutty Vegan).\nProtein er nødvendig for opbygning og vedligeholdelse af celler og væv. Og så er de med til at producere hormoner og enzymer, som din krop skal bruge for at styrke dit immunforsvar. (kilde: sundhed.dk)\nOg så er protein jo vigtigt for at opbygge og bevare især muskelvæv.\nSå ja… proteiner er vigtigt – uanset om du er veganer, vegetar eller kødæder!\nSammensæt proteinerne rigtigt i vegansk kost\nProteinerne skal sammensættes rigtigt i vegansk kost. En varedeklaration kan snyde lidt. For der står jo, at der er mange proteiner i eksempelvis tørrede bønner og kikærter, men… og så kommer det lidt tekniske; mad fra planteriget har en lavere proteinkvalitet end mad fra de animalske fødevarer. Desværre..\nAnimalske produkter har en proteinkvalitet mellem 90-100 %. Det er knap så godt med de vegetabilske, som ligger på mellem 45 og 80%*. Det drejer sig især om korn og bønner. Men sørger du for at få nok, så er der slet ingen problemer. De kødædende danskere får i forvejen for meget protein. Så du behøver ikke spise samme mængde protein, som når onkel Ole konsumerer en 400 gram T-bonesteak.\nEn af de bedste og mest proteinrige veganske fødevarer er sojabønnen og sojaprodukter generelt. Her er kvaliteten af protein oppe på ca. 90%. Så du skal måske til at spise noget mere tofu og retter med sojagranulat (læs om sojagranulat hos Nutty Vegan) (soya fars) og sojabønner.\nVeganere og proteinmangel\nDet er ikke kun veganere (og vegetarer), der kan have decideret proteinmangel. Men uanset hvem, der er udsat for mangel på protein, så er det skadeligt i længden. Det kan blandt andet betyde hormonforstyrrelser, der kan påvirke din mæthedsfornemmelse. Og så begynder man at tage på. Der er også symptomer som koncentrationsbesvær, væskeophobning, tør hud og svækkede negle. (Kilde: sundhed.dk) Så sørg for at få proteiner nok.\nHvorfor er soja så godt?\nSojabønner og sojaprodukter er sprængfyldt med proteiner af højeste kvalitet. Og pga. bønnens enormt mange gavnlige egenskaber, findes der i dag massevis af lækre sojaprodukter. Helt perfekt for en veganer. Og derfor er det en vinder, når vi snakker om vegansk kost.\nDu kan eksempelvis finde sojaprodukter som:\nSojagranulat (soya fars)\nog selvfølgelig diverse typer sojamælk og andre sojadrikke.\nSojabønner indeholder (udover kvalitetsprotein) også B-vitamin, Kalium, Kalk, Magnesium og Lecitin.\n250g sojagranulat 27 kr\nTekstureret sojabønnemel, der er nemt at anvende som kødalternativ i masser af retter. Eksempelvis vegansk kødsovs, lasagne, som pizzatopping mv.\n100 gram tørret sojagranulat svarer til ca. 350 gram hakket kød.\nOpskrifter med sojagranulat:\nAnre proteinrige og veganske opskrifter:


Søgemaskineoptimering er formegentlig den bedste måde til at skabe synlighed på internettet. Det gælder hvad enten du driver en internetbutik, er aktiv blogger eller har en hjemmeside. Med søgemaskineoptimering vil du få flere kunder i din butik, flere læsere af din blog og flere besøgende på din hjemmeside.\nVil du gerne vide mere om søgemaskineoptimering så send en email til [email protected] i dag.\nNu på Google Street View\nSøgemaskineoptimering er 99% hårdt arbejde og 1% held. Så vil man være synlig i søgemaskinerne er det med at smøge ærmerne op, og arbejde målrettet for sagen.\nMen ind i mellem sker der noget uventet, og man bliver eksponeret i Google uden selv at yde en indsats for det. Det skete for mig i sommers, da ungerne og jeg var en tur i Botanisk Have i København. Her blev vi ganske tilfældigt fotograferet af en af Google bilerne som tager billeder til Google Street View.\nNu er Google Street View så blevet frigivet i Danmark, og jeg (og resten af verdenen) kan konstatere, at mine ben nok ikke fik så meget sol i sommers.\nSøgemaskineoptimering via Google Street View\nsøndag, 24. januar 2010 - 21:24 |\nAt blive set på Google kan opnås på mange forskellige måder, og her forleden blev jeg inspireret til en metode i den mere useriøse del af skalaen. Ikke et ord om søgemaskineoptimering, eller i hvert tilfælde ikke søgemaskineoptimering i den gængse forstand.\nJeg var med ungerne inde i Botanisk Have, et pragtfuldt sted hvor fantasien kan få frit løb blandt alle planterne. Tankerne kredsede ikke om søgemaskineoptimering, SEO og alt det der. Vi havde travl med at være farlige pirater på jagt efter hemmelige skatte.\nEfter et vel overstået besøg, var vi atter ude på Øster Farimagsgade for at lede efter bilen. Og her skete så det, der fik mine tanker sporet ind på SEO verdenen igen. Vi blev filmet til Google Street View. Mens vi gik der på fortovet og ledte efter vores egen bil, kom der en rød bil kørende ude på vejen. Og det var ikke en helt almindelig bil, for oppe på taget var der monteret et kamera på en lang stang. På siden af bilen var det velkendte Google logo med de farverige bogstaver.\nGoogle Street View er ikke tilgængeligt i København endnu, men da Google tydeligvis er i gang med at filme byen, kan det ikke være længe inde jeg skal på skatte jagt efter mit eget billede på Øster Farimagsgade. Desværre nåede vi ikke at smile til kameraet, og håret strittede nok også lidt mere end normalt. Men på, det kommer vi forhåbentligt.\nNå men, i sommervarmen kunne jeg ikke lade være med at tænke på en ny metode til at blive set på Google: At jagte rundt efter Google Street View bilen, og så blafre med diverse reklameskilte når den kører forbi. Der kunne jo ligefrem gå en sport i, at få placeret sit firmalogo foran alle de kendte bygninger når de bliver fotograferet til Google Street View.\nJeg forestillede mig strakt et stort PageLift skilt på Amalienborgs slotsplads. Eller måske foran den lille havfrue, hvis hun ikke var i Kina. Det vil helt sikkert give en hel del eksponering, og måske også omtale når den lille ’Find Holger’ mand med reklameskiltet dukker op de mærkeligste steder.\nGod sommer og god eksponering\nfredag, 10. juli 2009 - 11:16 |\nOpstart af en webshop er en krævende affære. Tid og penge bliver hurtigt knappe ressourcer, og ventetiden før de første kunder handler i shoppen, føles uendelig lang. Mange penge er investeret i varelager, emballage, CMS, design af webshoppen og meget meget mere. Nu er det blevet tid til at få investeringen forrentet, og det kræver kunder i butikken – Der skal langes varer over disken!\nHeldigvis har flere og flere webshopejere fået øjnene op for, at SEO (søgemaskineoptimering) er en god vej til at skaffe besøgende i webshoppen, og konvertere de besøgende til kunder. Men, der er en bagside af medaljen; oftest har de nybagte butiksindehavere urealistiske forventninger til, hvor langt og hvor hurtigt SEO kan drive deres forretning, inden for de første uger og måneder. For SEO tager tid, og specielt når det handler om gode placeringer på søgeord hvor konkurrencen er stor, kræver det både hårdt arbejde og tid for at opnå de gode placeringer.\nFor at komme godt i gang med en webshop og for at opnå optimal udbytte af arbejdet med SEO, kræver det en fornuftig strategi. Strategien skal på én gang tage højde for de muligheder og begrænsninger der er i søgemaskinerne, og samtidig optimere afkastet af investeringerne.\nOg det er her at snusfornuften kommer ind i billedet. For i stedet for at bruge tid og penge på at blive placeret på de søgeord hvor konkurrencen er størst, er der masser af lavthængende frugter der bare venter på at blive plukket. Frugter som kan sparke gang i forretningen og sikre likviditeten i den svære opstartsperiode.\nForestil dig en helt ny webshop der sælger børnetøj. At den bliver godt placeret på søgeordet ’børnetøj’ inden for ganske kort tid, er urealistisk. I stedet er der mange andre søgeord som er interessante for en børnetøjsbutik. Søgeord der er mere specialiseret, og hvor konkurrencen er lavere. Søgeord som ’praktisk drengetøj’ og ’farverigt pigetøj’ kunne være eksempler på søgeord der ville give god mening for en børnetøjsbutik.\nDer er ingen tvivl om, at for en børnetøjsbutik er en top 5 placering på søgeordet ’børnetøj’ i Google guld værd. Men mens der arbejdes på højtryk for at opnå de gode placeringer på de konkurrenceprægede ord, kan man med fordel lokke kunder i butikken ved hjælp af de mere specialisere søgeord – Også kaldet long tail søgeord.\nI forhold til den nystartet webshop er der masser af snusfornuft i at benytte long tail søgeord i sin SEO strategi. Jeg har skrevet en artikel om long tail søgeord , der fortæller hvad det går ud på, og hvordan long tail søgeord kan benyttes i praksis.\n- Hyg dig på nettet\ntirsdag, 24. marts 2009 - 11:14 |\nGoogle har lanceret et middel mod duplicate content, en sygdom som mange hjemmesider lider af. At kalde det for en mirakelkur vil nok være at tage munden for fuld, men umiddelbart ser det ud til at være en rigtig god kur, til mange af de hjemmesider der i dag slås med duplicate content. Specielt WordPress blogs og webshops kan få gavn af det nye middel.\nKort fortalt opstår duplicate content, når det samme indhold (tekst) er at finde flere forskellige steder på internettet. Et typisk eksempel er, når en webshop har flere forskellige sider der præsenterer det samme produkt. Det kan være at det enkelte produkt er placeret i flere forskellige varekategorier, eller at produktet vises som relateret produkt til andre produkter.\nSymptomet på duplicate content kan være, at den side der bliver vist i Googles søgeresultat ved en søgning på dit produkt, er en anden en den du ønsker. Google skriver selv, at de i grelle tilfælde vil straffe sider med duplicate content, hvis der er tegn på svindel.\nSå, vil du være sikker på, at dine gode (og seo venlige) tekster du skriver i den blog eller webshop, bliver læst og forstået korrekt af søgemaskinerne, så skal du undgå duplicate content.\nVil du vide mere om duplicate content kan du læse her :\nLad os kigge lidt mere på den medicin som doktor Google har ordineret.\nHvis din hjemmeside indeholder tre forskellige sider (url’er) som alle indeholder den samme tekst, er det nu muligt at fortælle Google hvilke side der er originalen og som skal vises i søgeresultatet.\nDette gøres ved at indsætte et <link> tag i head’eren på de sider som er kopier af originalen. <link> tagget skal indeholde atributten rel=”canonical” og pege på originalen. Det kan se ud som følgende:\n<link rel=”canonical” href=”http://www.minside.dk/produkt.php?item=mitprodukt” />\nPå den måde fortæller man Google, at denne side er en kopi, og originalen er at finde på din side som linket peger på. Google vil så overføre PageRank til originalen og sørge for at det er den der optræder i søgeresultatet.\nOm det virker eller ej, vil tiden og test afgøre, men jeg syntes det er et rigtig godt skrift i den rigtige retning, og det viser at Google forsøger at håndtere nogle af de problemstillinger som ejere af blogs og webshop uforskyldt kan blive ramt af.\nHar du en WordPress blog kan du allerede nu installere et plugin det implementere canonical på din blog. Det er udviklet af Yoast og kan downloades her :\nDriver du en webshop og benytter du dig af et standard CMS, ja så er det bare med at kontakte din leverandør og bede dem om at implementere muligheden for canonical, så du også kan få glæde af den.\nKanon god fornøjelse med de nye muligheder…\nfredag, 13. februar 2009 - 19:18 |\nSå har Google annonceret deres nye sitemap generator , der på forunderlig vis kan generere xml sitemaps helt automatisk.\nNu har der været en del diskussion af nytten ved xml sitemaps tidligere. Med dette nye værktøj er jeg sikker på, at Google puster til ilden og får sat blus under diskussionerne igen.\nEn af de ting der slår mig ved det nye værktøj er, at det modsat andre værktøjer der genererer automatiske xml sitemaps, også kigger på den trafik der er til de enkelte sider.\nI manualen skriver Google, at de benytter statistikken over hjemmesidens trafik til at sætte de enkelte siders prioritet i sitemap’et. Prioriteten for de enkelte sider i et xml sitemap er et tal mellem 0 og 1, der angiver betydningen af den enkelte side i forhold til de andre sider på domain’et. Prioriteten har ingen betydning i forhold til placeringen i søgemaskinernes søgeresultater. Derimod benyttes prioriteten af søgerobotterne til at finde frem til de sider, de bør indeksere først.\nFor mig at se, betyder det, at en helt ny side, som af gode grunde ingen trafik har, vil få en meget lav prioritet. Set ud fra et søgemaskineoptimeringsperspektiv, er det ikke nødvendigvis særlig optimalt.\nJeg har ikke selv installeret dette værktøj, og agter heller ikke at gøre det.\nonsdag, 14. januar 2009 - 13:07 |\nSøgemaskineoptimering af WordPress blog\nSå har version 2.7 af WordPress været på gaden et stykke tid, og som altid er det et godt og solidt produkt – Og ganske gratis. Både virksomheder og private har stor glæde af WordPress, og blogs skrevet i WordPress fylder efterhånden rigtig meget på internettet.\nVil man gerne, at ens blog bliver læst af mange, er det en god idé at tænke søgemaskineoptimering ind i sin opsætning af WordPress, og i den måde man skriver sin blog. Som udgangspunkt er en WordPress blog ikke særlig søgemaskinevenlig, men med ganske få geværgreb kan den blive optimeret ganske meget.\nFor at komme godt i gang, er det vigtigt at være bevidst om sine søgeord. Når du skriver dine indlæg, vælger dine overskrifter og navngiver din blog, dine tags og dine kategorier skal du benytte de ord, som du ønsker at blive godt placeret i søgemaskinerne på. At vælge de rigtige ord kræver erfaring, viden og værktøjer. Til en start kan du prøve google lidt, for at se hvor du kan finde tilsvarende blogs. Eller du kan spørge venner og familie, hvordan de ville google, hvis de skulle finde frem til en blog som behandler samme emne som din.\nEn af WordPress’ stærke sider, er alle de mange plugins. Kort fortalt er et plugin et lille program som man installere på sin blog, og det lille program tilføjer så noget ekstra fuunktionalitet. Der findes rigtig mange gode plugins og nogen af dem kan også hjælpe med at søgemaskineoptimere bloggen.\nEt godt sted at starte er at kigge hos Yoast som har nogle rigtig gode plugins. Brug plugin Meta Robots til at definere hvilke sider du ønsker skal indekseres af søgemaskinerne.\nHos WordPress kan du også finde nogle rigtig gode plugins. All In One Seo Pack kan varmt anbefales, da den giver mulighed for at skrive individuelle Meta Decription tekster på dine indlæg og kategorier. Men mængden af plugins er enorm, så gå på opdagelse og find dem der passer til dine behov.\nTags vs. kategori\nNoget af det der er vigtigt at få styr på, er den interne linkstruktur på bloggen. Meget hurtigt kan en WordPress blog blive et stort spindelvæv af sider der linker til hinanden på kryds og tværs. Dette er ikke så hensigtsmæssigt, set med søgemaskineoptimeringsbrillerne på, da fordelingen af link-juice (den værdi som eksterne link giver til din blog) bliver uhensigtsmæssigt.\nEt af de centrale valg der skal træffes er, at vælge mellem tags eller kategorier. De fleste vil gerne strukturere sin blog, så de mange indlæg opdeles i nogle grupper. WordPress tilbyder at gøre dette ved hjælp af tags og kategorier. Begge del er ganske velegnet til formålet, men de skaber samtidig en masse interne links på bloggen, som kan være svære at styre. Mit råd er derfor, at vælge at benytte enten tags eller kategorier. Selv benytter jeg mig af kategorier, og syntes at det fungerer rigtig godt, men tags er mindst lige så velegnet.\nEn blogs helt store force er, at den som oftest er fyldt med masser af godt og relevant indhold. Søgemaskinerne elsker indhold (tekst), og kan godt lide når der løbende tilføjes nyt og relevant indhold. Så, har du en blog er det bare med at komme i gang med at skrive gode tekster om interessante emner – Det er jo det det hele handler om!\nNår du nu har en blog med masser af godt indhold, så er det næste skridt at dele din viden med resten af verdenen. Dette gøres bedst med feeds. Tilmeld din blog tjenester som Technorati og skaf både læsere og eksterne links til din blog.\ntirsdag, 30. december 2008 - 15:25 |\nGør søgemaskineoptimering Google bedre?\nGoogle vil gerne have, at så mange som muligt benytter sig af deres søgemaskine. Deres motiver er mange og har også noget med penge at gøre. For at få os til at benytte deres søgemaskine bruger Google en masse energi på at ændre og tilpasse deres algoritme. Den algoritme der afgør hvilke sider der er relevante for et givent søgeord, og ikke mindst i hvilken rækkefølge siderne skal præsenteres for brugeren.\nOs der arbejder med søgemaskineoptimering vil gerne have, at vores kunder ligger godt placeret i Googles søgeresultat. Vores motiver er mange og har også noget med penge at gøre. Jo bedre en kundes side ligger placeret på Google for et givent søgeord, desto flere besøgende får siden. Vi bruger megen energi på søgemaskineoptimering og tilpasser hele tiden vores måde at arbejde på, så den virker bedst muligt.\nEr ovenstående et paradoks eller en finurlig symbiose? Er søgemaskineoptimering med til at styrke eller svække kvaliteten af Google?\nSom part i sagen er jeg måske ikke helt neutral, men jeg vil nu alligevel påstå at søgemaskineoptimering er godt for Google og deres brugere fordi:\nSøgemaskineoptimering gør en side synlig på relevante søgeord, og ikke ord som ’klik her’ og ’Forside’. Dermed øges kvaliteten af Googles søgeresultat\nFolk der arbejder med søgemaskineoptimering er aktive brugere af Googles tjenester, og deltager livligt i debatter om og med Google\nPå grund af søgemaskineoptimering tvinges Google hele tiden til at forbedre deres algoritmer\nFirmaer der tjener penge på søgemaskineoptimering er med til at promoverer Google\nSøgemaskineoptimering flytter markedsføringskroner fra traditionelle online reklamer til AdWords\ntirsdag, 28. oktober 2008 - 09:13 |


Nordjylland Live byder jazz og genbrug indenfor | TV2 Nord\nNordjylland Live byder jazz og genbrug indenfor\nTirsdagens udgave af Nordjylland Live inviterer blandt andre Årets Grønne Aalborggensere indenfor i studiet. Det er en flok piger, der fik en ide til, hvordan deres folkeskoler kunne blive mere bæredygtig. Derudover får vi også et musikalsk besøg af nogle, der virkelig forstår sig på jazz.\n06. okt 2015, kl. 14:41\nKlokken 19.30 tager vi hul på de nordjyske nyheder med ulovlige biocider og udlændinge, der allerhelst vil til Nordjylland. Derudover kiggere vi nærmere på Mou skole, der er blevet langt mere bæredygtig. Og det skyldes ene og alene indsatsen fra en gruppe flittige elever.\nDe startede den såkaldte 'Genbrugsen' på Mou skole, og det har nu givet dem titlen Årets Grønne Aalborggensere. I aften i Nordjylland Live kan du se mere til, hvad der gør 'Genbrugsen' så speciel.\nI den helt anden og mere musikalske ende skal vi også kigge og høre nærmere på jazz. På lørdag starter den 17. udgave ag Tversted Jazzy Days - noget arrangørene selv kalder Danmarks sjoveste og hyggeligste jazz-festival.\nDerfor kan du i aften 19.30 møde formanden for festivalen til en snak om, hvad det egentlig er, der gør den så hyggelig. Og så får du selvfølgelig også en forsmag på den musik, der kommer til at spille ud af højtalerne på weekendens festival.\nSe med i aften 19.30.


Pula og Kamenjak National Park – smutvej.com\nAnkommer til Pula, Kroatien med båden fra Venedig. Har tidligere rejst i Kroatien, fra Trieste til Split og Hvar, hvorfra vi sejlede til Dubrovnik. Var meget begejset. Boede privat hos nogen søde kroatier og husker nu ikke, at der var mange turister (som der stadigvæk er færre af ude på de små øer langs den Dalmatinske kyst), men det er så også 15 år siden :-). På Istrian tager mange til de resorts, som ligger lige syd for Pula. Vi bor i den historiske del af byen med denne udsigt;\nBliver modtaget af vores søde Airbnb værtinde, Masha som fortæller om de romerske sights i byen, har busplaner og forslag til ture klar til os, og vigtigst, at film festivalen starter på arenaen aftenen efter med stort show og fyrværkeri. Perfekt udsigt fra stuen :-).\nTo af dagene tager vi til Kamenjak National Park en 1/2 times kørsel fra Pula. Her kan man leje mountain bikes i Premantura og køre på de anlagte stier til sydspidsen af halvøen.\nNår dog ikke så langt den første dag, da Silje punktere. De voksne brokker sig (Thomas, mest forbi han ikke er meget for sol og vand … så perfekt lokation !), børnene bader og hygger (og synes endelig, at det der InterRail er ok :-)).\nDag 2. kører det, mountain bikes, afsted. ‘Nogen’ guider os dog af den forkerte sti, som bliver smallere og mere ufremkommelig, nu bærende på cyklerne til vi kommer til klipperne. Børnene vil bare gerne bade.\nThomas kører i forvejen for at tælle forhindringer. 7 + stejl stigning på klippegrund inden vi er tilbage på den rigtige cykelsti. Derefter er mountain bike turen jo bare “too easy, man” som Storm konstatere.\nVi ender sydpå ved klippe udspring og Safari Bar med grillede sardiner og hurtig betjening til tyskere / slovenier / svenskere / østrigere / os. Selv Thomas spring i !\nFlot hjemtur tilbage langs kysten og sidste dukkert,\ninden tilbageturen til Pula – happy family :-).\nKroatierne selv har alt udstyr med til en dag ved vandet; parasoller, tæpper, camping stole (som balanceres på de yderste klipper i 30 graders vinkel), køletaske. Så undgår man at skulle placere sig tæt på de få steder med salg af mad og vand. Og hvis bare man har badesko, kan man godt finde et ‘uopdaget’ spot på klipperne til at bade og sole (selv på bedste nudist-vis :-)).


Spilletid: 30 - 90 min\nCards Against Humanity – Det grinagtige brætspil med kort\nCards Against Humanity er et skørt, grænseoverskridende og særdeles underholdende selskabsspil for alle med en skæv humor. Der trækkes et kort fra bunken, herefter skal kortet kombineres med de kort, man har på hånden, så de danner skøre sætninger. Vinderen er den som laver det sjoveste eller mest fjollede match. Spillet minder om den danske version, Det Dårlige Selskab.\nDet er ganske nemt at spille Cards Against Humanity og det er utrolig sjovt. Spillet består af kort i to farver, sorte og hvide. De hvide er spørgsmålskort, hvor der mangler et ord. De sorte kort består af ord, som man bruger til at indsætte i de hvide kort.\nAlle spillere får 10 hvide kort. Herefter trækker en spiller et sort kort, læser det op og venter derefter på de resterende medspillere vælger det hvide kort, de synes passer bedst. De valgte hvide kort blandes og læses op af spilleren med det sorte kort. Spilleren med det sorte kort vælger en vinder og giver det sorte kort til den spiller. Det sorte kort gælder som pointkort. Herefter går turen med uret, og næste spiller tager et sort kort og således fortsætter det.\nDe personer som ikke vinder, trækker et nyt hvidt kort, så de hele tiden har 10 kort i alt. Den person som vandt runden, trækker ikke et nyt hvidt kort, men får det sorte kort. Vinderen er til sidst den person med 10 sorte kort og ingen hvide.\nBonus Info om Cards Against Humanity\nSpillet varer typisk 30 minutter og er sjovest, når man er flere spillere end 4 spillere. Spillet anbefales til spillere over 17 år, da det til tider kan være politisk ukorrekt. Dette er den internationale udgave, hvilket betyder spillet er det originale grundspil, men de mest interne amerikanske referencer er skiftet ud med nogle kort fra udvidelsen Red Box.\nLignende spil i samme verden er Det Dårlige Selskab og udvidelser hertil. Eller andre spil indenfor selskabskategorien.


Top 10 seværdigheder i Australien | Absolut rejse\nTurisme i Australien\nAna L. | | Australien\nAustralien er et kæmpe areal omgivet af hav, det er det sjette største land i verden med et areal på 7.686.850 kvadratkilometer, hvortil vi tilføjer området med dets øer. Og som mange ved, er det meste af befolkningen baseret i kystbyer og en nysgerrighed, Australiens Forbund er stadig et konstitutionelt monarki med et parlamentarisk regeringssystem, hvor dronning Elizabeth II i øjeblikket er leder af den australske stat og bruger den formelle titel som dronning af Australien.\nHvis du har besluttet, at denne del af verden er din næste destination, Jeg giver dig de top 10 steder, som du ikke kan gå glip af på din tur at nyde turisme i Australien. At lave en liste, jeg vil fortælle dig, hvad de er:\nOg nu går vi, en efter en:\n1 Sydney, bugten, der åbner Australien\n2 Cairns, den mest populære destination\n3 Gold Coast, de perfekte strande til surfing\n4 Fraser Island, et verdensarvssted\n5 Magnetic Island, øen med kompassændringer\n6 Whitsundays Islands, eller det store barriererev\n7 Ayers Rock, udlændingens sten\n8 Den store havrute\n9 Kakadu National Park, ældste malerier af menneskeheden\n10 Tasmanien, eventyrturisme\nSydney, bugten, der åbner Australien\nBugten Sydney Det er en af de smukkeste i Australien og den sande port til landet. Hovedstaden er den mest folkerige by og blev grundlagt i 1788.\nNogle af de steder, som du ikke kan gå glip af i denne kosmopolitiske by med et bredt natteliv centreret i Newtown og Annandale-området, er operaen, det ikon, der blev bygget i 1973, som vi identificerer byen med, rådhuset, City Recital Hall, State Theatre, Theatre Royal, Sydney Theatre og Wharf Theatre.\nUd over disse kulturelle besøg anbefaler jeg solnedgange over Bay Bridge og dens akvarium.\nCairns, den mest populære destination\nSelvom Cairns er en lille by, et år modtager det omkring 2 millioner turister, og det er en meget populær destination for udlændinge på grund af dets tropiske klima og dets nærhed til Great Barrier Reef mindre end en time med båd, Daintree National Park og Cape Tribulation, cirka 130 kilometer.\nDette er det anbefalede sted at starte turisme i Australien og her starte ruterne til Cooktown, Cape York-halvøen og Atherton Plateau.\nGold Coast, de perfekte strande til surfing\nGuld Coast Det er en by i sig selv og også området med de smukke strande og de gigantiske bølger, der er perfekte til surfing i Stillehavet. Surfers vil vide meget mere om dette, men de siger, at Snapper Rocks Superbank nær Coolongatta har haft nogle af de højeste bølger i verden. Du kan også stoppe ved Currumbin, Palm Beach, Burleigh Heads, Nobby Beach, Mermaid Beach og Broadbeach. For at have rene bølger og ikke overfyldte anbefales Sunshine Coast i Caloundra, Moolooloba, Maroochydore, Coolum Beach og Noosa Heads, hvor skovene når stranden.\nFraser Island, et verdensarvssted\nFraser Island har været et verdensarvsted siden 1992 og er den største sandø i verden på 1.630 kvadratkilometer. Dets navn på det oprindelige sprog, K'gari betyder paradis, og som du kan forestille dig det er. Med et unikt økosystem bevarer den udviklede turisme øens charme og biodiversitet. Hvis du skal besøge det, vil de give dig en række instruktioner, mens du er der, som f.eks. Ikke at fodre jollerne. Faktisk er mottoet for øen, at så længe du forbliver på den, skal din tilstedeværelse være så mindre synlig og så mindre skadelig som muligt.\nMagnetic Island, øen med kompassændringer\nNavnet Magnetic Island kommer fra hvornår James Cook bemærkede i 1770, at kompasset på hans skib blev ændret, når det passerede i nærheden af det, han kaldte "magnetisk effekt", siden da er begivenhedens oprindelse undersøgt, men der er ingen forklaring fundet. Personligt tror jeg, at denne "magnetiske effekt" kommer fra dens 23 strande og 300 solskinsdage om året, hvem tillader sig ikke at blive magnetiseret af dem eller af koalaerne? Og det er, at mere end halvdelen af øen er blevet erklæret en nationalpark for at beskytte disse dyr.\nWhitsundays Islands, eller det store barriererev\nWhitsunday Islands er en gruppe på 74 øer, der grænser op til Great Barrier Reef, og af det beskyttede vand i det østlige hav er nogle af disse strimler af meget fint koralsand, der holdes sammen af rødderne på et enkelt palme.\nDette tropiske paradis er den romantiske destination med de fleste ægteskabsforslag og bryllupsrejser pr. Kvadratmeter, så hvis du planlægger at rejse med din partner, ved du allerede, hvad der svarer. De oprindelige øer er Ngaro, der er blandt de ældste registrerede i Australien.\nAyers Rock, udlændingens sten\nFilmen Encounters in the Third Phase (1977) populariserede denne rock, verdens største sten, hellig sted for indfødte Añangu og hvis navn er Uluru.\nKlippeformationen stiger 348 meter over jorden og 863 meter over havets overflade, selvom det meste er under jorden. Monolitens omrids, der ændrer farve i henhold til solstrålens hældning, måler 9.4 kilometer. De traditionelle indbyggere i området arrangerer guidede ture om faunaen, den lokale flora og de indfødte legender.\nDen store havrute\nEt andet af de typiske steder at nyde turisme i Australien er den store havrute, der ikke er noget at misunde for de 66 i USA.\nThe Great Ocean Route løber fra Melbourne til Adelaide langs den australske sydøstlige kyst og fodlister havet og dets kæmpe monolitter. Du vil passere mellem vandfald gennem den frodige skov i Otway National Park, og du vil endda være i stand til at se hvaler i Warrnambool, passere ved klipperne ved Cape Bridgewater ... pas på, for du vil også passere fristende vinmarker og vingårde med bedste australske vine. Efterlad de flasker, du køber til, når du har nået din destination.\nKakadu National Park, ældste malerier af menneskeheden\nNationalparken Kakaduei nord kan du kun besøge 100% i den tørre sæsonFra maj til september i regntiden er det ikke muligt at få adgang til mange områder. Dens udvidelse svarer til staten Israel, og det menes, at den indeholder 10% af verdens uranreserver.\nDen mest interessante del af parken er flodsletten med dens marine krokodiller og Johnstons krokodiller, som heldigvis sover det meste af dagen. Også bemærkelsesværdigt er hulemalerierne af Ubirr, Nourlangie og Nanguluwur beboet af mennesket kontinuerligt i mere end 20.000 år.\nTasmanien er en del af Australien, der består af hele øen Tasmanien og andre små tilstødende øer. Denne region er rig på sagn om fanger, pionerer, skovhuggere, minearbejdere og for nylig miljøaktivister.\nDets uspolerede natur, gastronomi og vine skiller sig ud med små byer med ren luft. Tasmaniens vestkyst er fantastisk til eventyrferier, der går ned ad Franklin-flodens strømfald. Jeg elsker ideen om det historiske tog fra Queenstown.\nHvilke steder vil du anbefale til sightseeing i Australien? Vil du tilføje flere af dem, vi har nævnt? Efterlad os din oplevelse.\nFuld vej til artikel: Absolut rejse » Turisme i Australien\nhenry rudas miranda sagde han\nHej Jeg bor i Barranguilla Colombia i Sydamerika, og jeg har set Australis turiststeder, og jeg synes landskaber og strande synes mere fløjlsagtige, at jeg har set hilsner til dit folk\nBesvar henry rudas miranda\nmaris valentina sagde han\nDet var den bedste rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr at gå til chinaaaa\nBesvar maris valentina\nnaomi sagde han\nDet var bedst at tage til Australien, jeg elskede det meget.\nTraditionel russisk musik og typiske russiske kostumer


Historisk rekordmåned » TRAVSERVICE\nInden for den sidste uges tid er der sat yderligere to danske rekorder. Dermed er der foreløbig sat seks danske rekorder i juni måned.\nDen mest omtalte rekord blev forleden sat af den 3-årige hoppe Tonato Of Love, der på The Meadowlands i USA sejrede i tiden 1.12,1a/1609 meter, hvilket er en forbedring af Soffi Nocks rekord fra i fjor på hele 1,4 sek.\nMan kan diskuttere hvorvidt det er “rimeligt” at en hest, der aldrig har sat sine hove på dansk grund – hesten er opdrættet og født i Frankrig – kan blive danskregistreret, men faktum er at reglerne er fulgt til punkt og prikke og derfor er Tonato Of Loves rekord naturligvis offciel.\nSiden sidste opdatering har New Line endvidere vundet endnu et stayerløb i Sverige – det skete i søndags på Kalmar, hvor King Conch-sønnen sejrede i tiden 1.14,1/3180 meter. Tiden er en forbedring af New Lines egen rekord sat i fjor. Med sejren har New Line – alene i år – tjent 693.000 kroner til sin ejer, Stald New (Thomas Christensen).\nRekordlisten opdateres hver måned eller efter behov.


Find slettede filer fra Portable Drive | USB-drev slettede data opsving\nFremragende måde at Undelete filer fra Portable Drev\nPortable drev er bedste løsning for dem, der ønsker at gemme store antal filer. Nogen tid skal du gemme dine foretrukne film og videoer, lydbånd på en separat indsats for at gøre disse filer sikkert fra uønskede hændelser. Men det er ikke nok at være sikker på om sikkerheden af filer dem, du aldrig ønsker at tabe. Der kan være flere grunde, hvilket fører til sletning af filer fra bærbare lagringsenheder såsom ekstern harddisk, USB-drev osv. På sletning af filerne, er der stadig kun mulighed med dig, der er at gendanne disse slettede filer, og det kan være kun muligt med de gendanne slettede filer på Mac-software. Det er det bedste redskab blandt flere førende fil opsving ansøgninger for at finde slettede filer fra bærbare drev.\nGenerelt er der to måde fil sletning ene er udført af brugerne selv og andre skyldes utilsigtede problemer. Mens du arbejder på Mac-computere, når du sletter en fil, det komme opholde sig i papirkurv, hvorfra du har en mulighed for at genoprette tilbage, men hvis du sletter filer fra bærbare drev, der er sluttet til Mac-computer, betyder det ikke at flytte til affaldsspanden. Derfor kan du ikke få disse slettede filer tilbage, indtil du gøre brug af tredjeparts værktøj. Du kan ende med at slette vigtige filer fra bærbare drev, mens du vælger ubrugelige filer at slette. Ligeledes kan du vælge Slet alle, der resulterer i fjernelse af alle filer fra bestemt mappe. På denne situation bør du drage fordel af softwaren til Genopret filer fra ekstern hdd på Mac systemet efter sletning.\nHvis du bruger bærbart drev med HFSX filsystem med Mac computer, findes der journalisering filsystem med HFSX partitioner. Det er meget nyttigt i tilfælde af harddisk fejl eller harddisk nedbrud, da det holder registrering af alle ændringer afspejles på disken. Hvis tidsskriftet bliver korrupte, kan det resultere i sletning af værdigenstande fra bærbare drev. Tilsvarende, hvis du overfører filer mellem bærbart drev og computer eller udfører læse / skrive operation på en fil, pludselig strømsvigt eller systemet lukker ned kan også resultere i sletning af filer. Brug af tredjeparts værktøj såsom anti-virus program, kan også fjerne nogle svære korrupte filer fra den bærbare disk. Det er god praksis at opretholde en ordentlig sikkerhedskopi af vigtige filer på et separat opbevaringsrum drev som det giver dig mulighed for at komme tilbage slettede filer uden brug af noget værktøj, men hvis du ikke har back up så skal du tage assistance af opsvinget guiden.\nGendanne slettede filer på Mac forsikrer fremragende gendannelse af slettede filer fra USB-harddiske på alle populære Mac-maskiner såsom MacBook Pro, MacBook Air, Mac Mini, iMac osv. i sikker og effektiv måde. Software er meget let at betjene, selv amatør Brugeren kan også bruge dette værktøj uden afbrydelse. Softwaren understøtter også hentning af filer fra memory chip, iPods, pen-drev, flash-drev og fra andre bærbare drev på Macintosh-computer. Hvis du ønsker at gendanne filer fra papirkurven, få mere information her\nTrin1: Hent og installere softwaren på din Macintosh PC. Lancere ansøgningen og Vælg"Recover Files" option fra de vigtigste skærmen som vist i figur 1..\nTrin2: På næste vindue, skal du vælge"Recover Deleted Files" indstilling som vist i figur 2..\nTrin3: Nu skal du vælge den bærbare drev fra hvor du har til at hente filer, og klik på "Next"knap som vist i figur 3.\nFigur 3: Vælg Portable Drive\nTrin4: Vælg den specifikke filtype, du ønsker at komme tilbage eller springe dette trin ved at klikke på "Skip" knap, som vist i figur 4.\nTrin5: Nu kan du se gendannede fil ved hjælp "Preview" indstilling som vist i figur 5.\nFigur 5: Eksempel filer


Egosex: Vil du hellere have sex med dig selv – end med ham? | Femina\nEgosex: Vil du hellere have sex med dig selv – end med ham?\naf sexolog Heidi Struve, versioneret til web af redaktionen\nHeidi Struve er parterapeut og sexolog og har specialiseret sig i egosex. Her fortæller hun, hvorfor man foretrækker sex med sig selv frem for med en (krævende, irriterende eller egoistisk) partner eller bruger ham eller hende som et objekt. Hun synes, vi skal tale højt om, at det er sådan, også i parforhold – selv om det gør ondt.\nDet er svært at spørge sin partner, hvorfor han eller hun foretrækker at onanere, ser porno eller bruge dildoen frem for at have sex med dig. I sådan en situation føler de fleste sig fravalgt. Den, der tilfredsstiller sig selv, føler sig måske omvendt ”taget med fingrene i kagedåsen” og går måske til modangreb eller forsvarer sig – den gode kommunikation er ødelagt.\nUsund egoseksualitet er ofte produkt af en eller anden form for utilfredshed. Ved at konfrontere sin partner får man måske at vide, at man er uelsket, ikke er god i sengen, at man ikke længere er tiltrækkende, eller at partneren er på vej væk. At tage hul på sådan en snak kan altså betyde, at man må se sin værste frygt i øjnene – at blive forladt.\nMen det er endnu værre ikke at tale om det. For det kan med tiden alligevel koste forholdet. Taler man om det, kan man arbejde med det, der er, og komme videre derfra. Ellers kan usund egoseksualitet udvikle sig i larmende tavshed i parforholdet.\n”Kender du det med at ligge tilbage og kigge op i loftet og tænke: Var det det?, for derefter at gå på badeværelset og få lidt hjælp af bruseren?”. ”Jeg følte mig faktisk som prostitueret”. ”Jeg følte mig tingsliggjort”.\nSådan siger nogle af de kvinder, jeg har talt med i forbindelse med min undersøgelse om egosex. Det er kvinder, der har det svært, fordi de enten er i et forhold med egoseksuel adfærd, eller fordi de selv har egoseksuel adfærd. De, der er udsat for en egoseksuel partner, føler sig ofte afviste, oversete, brugte, utilfredsstillede, ikke værdsatte, ikke respekterede og valgt fra – uelskede.\nEgoseksualitet kan sagtens være en konsekvens af den livsførelse, man har, hverdagstrummerum med arbejde, børn og praktiske gøremål. Ofte kommer seksuel intimitet i sidste række, når alt det andet er klaret. Der er simpelthen ikke overskud til at dyrke sex. Måske ender det med en spiller på toilettet eller et halvhjertet samleje uden så meget opmærksomhed på partnerens behov.\nEgosex – er helt fint!\nDer er ikke noget galt med at være egoseksuel. Det er selvfølgelig helt okay, at man onanerer, bruger andre som sexobjekt og/eller opfører sig som et, så længe man altså er enige om det, og begge parter har det godt med det. Som sexolog og parterapeut oplever jeg desværre, at mange par og singler netop ikke har det godt med det, og at det ikke bliver italesat. Det bekræftes også i den undersøgelse, jeg har lavet om egoseksualitet. Objektiviseringen får kvinder til at føle sig som prostituerede, og mænd som levende dildoer. Hvis egoseksualitet er i et forhold, uden at parterne er indforstået med det og altså har talt om det og defineret det som en del af forholdets dna, er det usund egoseksualitet. Der vil derfor være stor risiko for, at den ene part føler sig uelsket og reduceret til sexobjekt. Med tiden kan det koste forholdet.\nEgosex i nogle perioder\nNår det er sagt, så er egosex både naturligt og kan være en hensigtsmæssig seksuel adfærd i perioder af livet. For eksempel hører det naturligt til i puberteten, hvor vi er nysgerrige og lærer os selv at kende. Eller efter at man har afsluttet et forhold og måske har brug for at lære sig selv at kende på ny.\nDe fleste, der har været i et længerevarende forhold, véd, at man vil opleve kriser eller adskillelse i længere tid. Det kan for eksempel være sygdom, der begrænser de intime og seksuelle udfoldelsesmuligheder. Der er det vigtigt, man formår at tilfredsstille sig selv. Omstændighederne gør dig altså egoseksuel i en periode.\nMen egoseksualitet kan også udvikle din relation og seksualitet. Det kræver bare, at du taler om det. Det er i det hele taget en god idé at tale om sex, være nysgerrige på hinanden og frem for alt ikke gå rundt og tro, man ved alt om sin partner, selv om I har været sammen længe. Er det for svært og for utrygt, er det godt at søge hjælp til at få kickstartet de intime snakke, for jeg mener ikke, man kan tale seksualiteten ihjel. Tværtimod: Gode intime samtaler puster ofte nyt liv i sexlivet og forholdet generelt.\nTavshed og misforståede hensyn til partneren er ofte grunden til, at man tier stille og selv tager affære. ”Jeg kan se og mærke på min kone, at hun ikke orker sex, derfor ordner jeg det selv”. Her konkluderer manden uden at tale med sin kone om det. Men det er ikke sikkert, det er sådan, hans kone har det.\nMåske var det hans kone, der sagde sådan til mig: ”Jeg lader, som om jeg sover, når han onanerer ved siden af mig i sengen. Egentlig er jeg glad for, at han ordner det selv, jeg er alt for træt efter job, børn, tøjvask, mad og bad, men det føles alligevel forkert, og det gør mig ked af det. Hvad med mig ... og os?”. At drage sådanne konklusioner om hinanden kan være fatalt for, hvordan relationen udvikler sig – det gælder for forhold med egoseksuel adfærd og helt generelt.\nLÆS OGSÅ: Sådan onanerer vi i Danmark - og sådan gør vi det bedre\nTidens seksualitet – er det gået af mode at kende sin partners seksuelle lyst?\nVi lever i en individualistisk tid, hvor flere vælger at bo hver for sig, hvor vi får børn uden at have en partner, og hvor vi zapper hurtigere ind og ud af forhold. Vores øgede selvstændighed og uafhængighed betyder, at vi ikke i samme grad som tidligere har brug for hinanden, det gælder økonomisk, praktisk og følelsesmæssigt. Det betyder omvendt ikke, at egoseksualitet er noget nyt. Det er bare sat i system i vores kultur.\nEgoseksualitet er blot blevet mere udbredt end før, fordi det synes at passe godt ind i vores tidsånd og måde at leve og prioritere på. Til gengæld får egosex hurtigere konsekvenser for forhold end tidligere, netop fordi vi er uafhængige. Datingsider med det formål at finde en sexpartner, swingerklubber, bollevenner, prostitution og sugardating er eksempler på, hvordan vi har sat egoseksuel adfærd i system, hvor den objektiviserende del udleves i en ramme.\nLÆS OGSÅ: Her er top 10-sexfantasier for kvinder og mænd\nEn vigtig pointe i alt dette: Det er lettere at have sex med sig selv. Har man sex med en partner, kræver det kommunikation, nysgerrighed og kompromiser. Det kan sidestilles med at bo sammen. Bor man sammen, er det ikke altid, man er helt enige om, hvor skabet skal stå, eller om man skal rydde op og gøre rent eller flade ud på sofaen. Sådan er det også med sex, man har ikke altid lyst på samme tid eller er fuldkommen enige om, om det skal være hed intim sex i flere timer eller en quickie på køkkengulvet. Man må kommunikere, gå på kompromis og være nysgerrige, for at få det til at fungere til hinandens tilfredshed.\nMan bør gøre op med sig selv, om man er villig til at ofre, hvad det koster at være i en relation. Både af hensyn til sig selv og sin partner.


juli 2007 - allergiskhverdag.dk\nNyt forskningsprojekt skal se på vores indeklima\n03/01/2019 05/07/2007 Af glensbo\nDTU og Odense Universitets Hospital indleder en undersøgelse af den betydning moderne boliger kan have for udvikling af allergi. Undersøgelsen skal bl.a. se på om vore tætte boliger kan være årsagen til den eksplosive udvikling i allergiske sygdomme. ing.dk 05-07-2007\nKategorier Hud, Løst og fast, LuftvejeTags allergi, allergiske sygdommeSkriv en kommentar\n04/01/2019 05/07/2007 Af glensbo\nKategorier Løst og fastSkriv en kommentar\n04/01/2019 04/07/2007 Af glensbo\nStudier over lupinmels allergene potentiale viser, at lupinmel er lige så allergent som peanut. Derfor synes lupinmel at være en uinteressant erstatning for soyamel. Samtidig ser det ud til, at lupinmel har en mere sammensat virkning end hidtil antaget, idet det indeholder forskellige allergener. Disse allergener kan enten forårsage krydsallergi (peanut) eller helt selvstændige allergiske … Læs mere Lupinmel\nKategorier Løst og fastTags krydsallergi, lupinmelSkriv en kommentar


Sådan installeres en projektør på gården - Angelispress.com\nHvorfor motoren overophedning på en NuTone Central Vac\nSådan transplantation Leyland cypresser\nSådan bruger du en skorsten Liner Kit\nSådan testes termostat på et gasfyr\nSådan installeres en projektør på gården\nHolde dit hjem og familie sikkert fra hackere er en prioritet for mange boligejere. En af de første linjer i forsvar er en afskrækkende som en projektør. En projektør giver dig et klart overblik over del af din værftet, så du kan se nogen uden for huset under kørsel væk nogen potentiel ubudne gæster, der ikke ønsker at blive set. Installere en projektør er et projekt, som du kan udfylde i et par timer.\n•Drej off elektricitet i garagen på dit hjems vigtigste elektrisk box. Overhøre sig af forretninger på væggen med en spænding tester for at sikre, at kredsløbet er døde. Hvis der er en outlet på sidevæggen, hvor du installerer projektør, bruge at forretningen for at gøre installationen lettere.\n•Tag outlet fra elektrisk boks i mur ved at fjerne den skrue, der holder det på plads, derefter trække forretningen ud af kassen og fjerne ledningerne fra de terminal skruer på siderne af forretningen.\n•Sæt Monteringsplade til boksen filtypenavn til boksen elektriske i væggen med de medfølgende skruer.\n•Fjern knockout hul fra toppen af boksen filtypenavn og tillægger det en 1/2-inch metal conduit stik. Tilslut boksen filtypenavn til monteringspladen med de medfølgende skruer. Boksen filtypenavn bruges til at skjule ledningerne hvor ledningerne fra væggen mødes ledninger fra lyset.\n•Klippe et stykke ledning, der er 1 1/2 inches kortere end afstanden fra loftet til toppen af boksen filtypenavn med en nedstryger. Fjern alle skarpe kanter ved at indgive dem.\n•Sæt en retvinklet forbindelse på den ene side af conduit og skub anden enden ind i stikket på toppen af boksen. Sørg for, at kanalen er plumb, eller vertikalt lige, og skru en conduit bøjle på væggen for at låse conduit på plads. Placer retvinklet forbindelse, så det vender retningen af projektørlys.\n•Sæt et stykke ledning i anden enden af retvinklet forbindelse og fastgør den til væggen med en conduit bøjle hver 12 inches. Fortsætte med at installere conduit indtil du nå placeringen af projektørlys. Forbinde forskellige stykker af conduit med direkte koblinger. Hvis du skulle bruge en stikkontakt på en anden væg end lyset, skal du bruge en conduit albue til at gå rundt om hjørnet.\n•Drill et hul gennem ydervæg over ende af ledning, omkring en tomme under loftet, ved hjælp af lidt 7/8-inch spade.\n•Sæt samledåsen til slutningen af conduit derefter skrue den ind i loftet.\n•Når et stykke af 14/2 elektriske kabel gennem samledåsen og udenfor. 14 refererer til wire gauge og 2 henviser til, at der er to ledninger plus en grundstødning wire.\n•Sæt et kabelstik i forretningen kasse for projektører, og derefter feed kablet gennem boksen outlet og stramme skruen på kabelstik til at låse den.\n•Applicer silikone caulk at hullet du boret gennem mur omkring kablet og skrue boksen stikkontakt på væggen med 2 tommer lange galvaniseret pyntede skruer. Tilbage til garagen.\n•Tag dækplade ud af den retvinklede conduit stik og Kør elektrikers fisk bånd gennem stikket og ned i boksen filtypenavn. Tape en 14/2 kabel til slutningen af wiren, så træk ledningen gennem conduit med fisk tape. Fjern kablet, derefter køre fisk tape fra samledåsen gennem kanalen til conduit-stikket, hvor kablet er. Re-vedhæfte kabel til fisk bånd og træk det gennem til samledåsen. Erstatte dækpladen på conduit-stik.\n•Saml projektør, efter producentens anvisninger, og retur udenfor.\n•Klippe kabel indtil det er omkring 6 inches lang, trimme derefter omkring 2 inches af beklædningen fra kabel og 1/2 tommer af isolering fra de enkelte ledninger med wire strippere.\n•Tilslut ledninger til projektør, efter producentens anvisninger, og vedhæfte projektør til boksen stikkontakt på væggen. Skrue pærer i bøsningerne på projektør armaturet.\n•Ansigt tilbage i garagen og vedhæfte de ledninger, der fører fra projektør til ledningerne fører fra boksen filtypenavn med plastik stik caps. Matche ledningerne af farve, når du tilslutter dem. Tuck ledninger i samledåsen og anbring dækslet på det.\nGendanne magten til garagen.


Hos Hasseris Optik i Aalborg har vi et bredt udvalg af solbriller\nEyecode fra Essilor\nFå et par lækre solbriller hos Hasseris Optik i Aalborg\nNår sommeren nærmer sig, betyder det ikke kun varme fra solen, men også skarpe stråler. Solens stråler kan blive en stor chikane for øjnene, hvis ikke du har det perfekte par solbriller til at beskytte dem. Ikke nok med, at det er ubehageligt at få sol i øjnene, så er det også skadeligt, og derfor er det vigtigt, at du har et par ordentlige solbriller. Solbriller kan ende med at gøre en stor forskel for, hvor god en sommer du får. Der er nemlig ingen, som kan nyde varmen uden for, hvis de får solens stråler direkte i øjnene.\nDu kan finde dine nye solbriller hos Hasseris Optik, hvor vi har et bredt sortiment. Vores fysiske butik ligger i Aalborg, hvor du altid er velkommen til at komme forbi og se de mange forskellige modeller. Her kan du afprøve solbrillerne, så du til sidst får det helt rigtige par med hjem.\nSådan vælger du de rette solbriller til dig\nNår du skal vælge solbriller, er det vigtigt, at du finder nogle, som sidder godt på dig. Det er meget vigtigt, at de sidder behageligt, men samtidig må de også gerne være pæne og sidde flot. Solbriller er nemlig også en stor modetrend om sommeren. Du kan blandt andet vurdere, hvilke solbriller der passer godt til dig ved at bruge din ansigtsform.\nOval ansigtsform: Hvis du er så heldig at have en oval ansigtsform, så kan du faktisk bære de fleste solbriller. Her passer både runde og firkantede former til dit ansigt.\nRund ansigtsform: Hvis du har en rund ansigtsform, så er det en god idé at finde nogle solbriller med lidt højde på. Dette kan for eksempel være en cateye model.\nFirkantet ansigtsform: Hvis dit ansigt har en firkantet form, bør du holde dig til en afrundet brille, som kan gøre dine træk en smule blødere.\nHasseris Bymidte 17\nTlf.: 96 34 00 88


De 10 gode efterårsvine til under 100 kr. – Ekstra Bladet\n13. okt. 2015 kl. 11:14\nDe 10 gode efterårsvine til under 100 kr.\nEfteråret er på vej og til den krydrede varme mad foretrækker mange danskere en vin fra Rhone. Især fordi man generelt får meget for pengene i dette område. Se de 10 bedste køb her\nHer er vores bud på de 10 bedste vine fra Rhonedalen til under 100 kr. Perioden de enkelte vine er på tilbud, kan godt varierer. Og enkelte vine kan have skiftet årgang.\nSaint Damien Cotes du Rhone 2012. Set hos thewinecompany.dk til 480 kr. 6 stk.\nKlassisk krydret Cotes du Rhone med brombær, peber, lavendel, rosmarin og vanilje i smagen. Flot balance og en lang meget krydret eftersmag. Godt bud på en flot krydret vin uden man behøver betale en bondegård.\nGuigal Cuvee Philipson 2010. Set hos philipsonwine.com til 960 for 12 stk.\nDelas Ventoux 2011. Set hos H.J. Hansen/Vinspecialisten til 90 kr.\nEn duft af røde bær og en krydret smag af brombær, krydderurter og blomster. Fyldig og meget sprød lækker vin. Klar til at drikke nu.\nSanta Duc er en af de absolut bedste producenter i Gigondas. Her er det deres Cotes du Rhone med druer fra ældre vinstokke. En yderst fyldig og ganske fremragende vin med masser af kompleksitet og dybde. Brombær, peber, lakrids, violer og vanilje flot pakket ind i en flot syre og velintegreret fad.\nAuguste Bessac Rasteau 2012. Set hos Føtex til 149 kr. for to styk\nDomaine de la Janasse Terre de Bussiere 2012. Set hos jyskvin.dk til 450 kr. for seks styk\nJ.L. Chave Cotes du Rhone Mon Coeur 2012. Set hos jyskvin.dk til 600 kr. for seks styk\nCalmel Joseph Cotes du Rhone Villages 2012. Set hos AndrupVin.dk til 474 kr. for 6 stk.\nNæsten sort vin. Brombær i duften og lidt lukket stadig i smagen men der fornemmes sorte bær, kirsebærsten, cigar, vanilje og krydderier. Stadig en del tørre tanniner og en mellemlang eftersmag.\nChateau Pesquie Quintessence 2012. Set hos philipsonwine.com til 1080 kr. for 12 stk\nLirac by Roger Sabon 2012. Set hos vinikassevis.dk til 300 kr. for 3 stk.\nFra rhonedalen og en af de bedste producenter. Kærnemælk og let parfumeret i duften. Brombær, sød lakrids, krydderier og vanilje. Pænt balanceret med en let sødlig lang eftersmag. Ganske flot vin til prisen.\nKom til ny stor oversøisk vin festival i København i oktober - læs mere her.


Der er ingen tvivl om, at vi kommer til at rejse – det bliver bare på en ny måde. Teknologien vil i højere grad spille ind, og vi er på jagt efter unikke oplevelser. Foto: Qatar Airways\tNye trends ændrer måden vi rejser på Annoncørbetalt Af\tQatar Airways. Skrevet af Jannik Brinck ...\nMedarbejderne på byggeriet af den nye Storstrømsbro har fået besked på at undgå rejser til og fra Italien. Dette sker som et forebyggende tiltag mod spredning af coronavirus, forklarer Carlotte Magni, HR Business Partner i SBJV, Storstrøms Bridge Joint Venture, til TV2 ØST.\nTV East 2020-02-27 21:56\nI Italien gælder det for rejser til regionerne Lombardiet, Veneto, Emilia Romagna, Piemonte og Trentino Alto-Adige. Det oplyser A.P....\nFolketidende 2020-02-26 14:29\nMÃ¦rsk-ansatte sendes hjem efter rejser til Norditalien og Sydkorea\nKÃBENHAVN A.P. MÃ¸ller-MÃ¦rsk har onsdag indfÃ¸rt en 14 dages periode med arbejde hjemmefra for ansatte, der har vÃ¦ret i Sydkorea eller dele af Norditalien.\nI Italien gÃ¦lder det for rejser til regionerne Lombardiet, Veneto, Emilia Romagna, Piemonte og Trentino Alto-Adige....\nHerning Folkeblad 2020-02-26 14:20\nMJA 2020-02-26 14:23\nBerlingske i går 14:50


Forsvinder forsvarsforbeholdet, vinder våbenindustrien | DEMOS\nHome EU Forsvinder forsvarsforbeholdet, vinder våbenindustrien\nInvasionen i Ukraine er et kynisk påskud til at sende forsvarsforbeholdet til afstemning. Ja-partierne hævder, at NATO-landet Danmark ikke kan forsvare sig alene. Forude venter skræmmekampagner og stærkt stigende udgifter til militæret.\nArtiklen er skrevet af Arne Lund\nArtiklen er bragt i Socialistisk Information d. 28 april 2022.\nFolkeafstemningen om forsvarsforbeholdet indgår i det nationale kompromis om dansk sikkerhedspolitik, som regeringen den 6. marts aftalte med Venstre, Konservative, SF og Radikale.\nForsvarsforbeholdet opstod i 1992, efter at et vælgerflertal havde stemt nej til Maastricht-traktaten, der beskar dansk suverænitet på følgende områder: Unionsborgerskab, møntfod, retsligt samarbejde, asylpolitik og militær. Med SF som pennefører blev de fire forbehold til, de blev godkendt af de øvrige EU-politikere, og vedtaget ved en ny folkeafstemning i 1993. Forbeholdene har medvirket til, at der – teoretisk set – er en nødbremse, så befolkningen kan være mere tryg ved EU.\n”Arkitekten” bag forbeholdene, Holger K. Nielsen udtalte: ”Dengang var vi nervøse for en Europa-hær. Vi var med i NATO, og efter Murens fald, så SF ikke behovet for mere oprustning… eller blive inddraget i en fransk krig i Afrika.”\nSF ville tillige bilægge den splittelse i befolkningen, der havde eksisteret siden 1973 hvor Danmark blev medlem af EU. Det er som bekendt ikke lykkedes. For selv om et flertal bakker op om EU, så er der fortsat store divergenser om, hvad EU kan bruges til, og hvor langt dets indflydelse skal række. Mange mener, at EU skal være et smidigt handelssamkvem, og så ellers lade resten være op til de enkelte medlemslande. Andre ser EU som et nyttigt redskab i en overnational indsats mod klima- og miljøproblemer, skattesnyd mv.\nI dag er en EU-hær en våd, føderalistisk drøm hos især franske og tyske toppolitikere. I 2019 skrev Dansk Institut for Internationale Studier, at ”forsvarsforbeholdet har fået stadig større konsekvenser som tabt indflydelse for danske sikkerheds- og forsvarsindustrielle interesser… forsvarsforbeholdet er blevet aktiveret 27 gange.”\nBorgerlige partier har brugt enhver lejlighed til at agitere for at afskaffe forsvarsforbeholdet, men har ikke kunnet samle flertal. Centrum-venstre samt DF og Nye Borgerlige har afvist og ment, at NATO var nok. For nylig opsummerede Trine Bramsen regeringens holdning med, “at der ikke er et behov her og nu. Og jeg vil være bekymret for, at vi får et nej, hvis vi udskriver en afstemning uden at kunne forklare, hvorfor vi skal stemme ja«.”\nMen så kom invasionen i Ukraine, og den har ændret situationen i en sådan grad, at al debat og al refleksion om, hvad invasionen vil kunne betyde for den samlede europæiske sikkerhed, ophørte. På ingen tid tromlede Venstre og Konservative regeringen, Radikale og SF, og fik opbakning til længe nærede ønsker: En forøgelse af militærbudgettet fra 1,5 til de 2 procent, der, ifølge Mette Frederiksen ikke er et loft, men bunden, stationering af amerikanske soldater på dansk jord, og at forsvarsforbeholdet kommer til afstemning.\nKynisk udnyttelse af krigen i Ukraine\nHvordan forsvarsforbeholdet hænger sammen med krigen i Ukraine, savner man svar på. For det er NATO, der er engageret i Ukraine, mens EU’s indsats består i, at Ursula von der Leyen stiller Ukraine falske forventninger om et snarligt EU-medlemskab i udsigt.\nPartierne udnytter frygten for, at krigen breder sig yderligere, til at trække en afstemning ned over hovedet på vælgerne, der skal tage stilling på et tidspunkt, hvor det kan være svært at tænke klart. Krigen i Ukraine skaber en gunstig situation for at få beslutninger igennem, som ellers ikke ville kunne opnås under andre forhold.\nDet er brug for at gentænke Europas forældede sikkerhedsstruktur. For at inddrage alle lande, ikke kun vinderne af den kolde krig. Der er brug for OSCE, FN, Arktisk Råd og de fora, der siden 70’erne har virket for afspænding, og haft nedrustning og konfliktløsning som mål, men som USA/ NATO løbende har skrottet.\nNu er øget oprustning, ifølge Pia Olsen Dyhr, ”det progressive standpunkt,” og der skal ske en samling af forsvarspolitikken, så vi kan modstå det stigende imperialistiske pres fra Rusland. Her må Danmark bidrage endnu mere ved at deltage i EU’s forsvarsdimension.\nDen tidligere EU-skeptiske Mette Frederiksen, udtaler til Politiken 22. april, at ”EU og NATO er komplementære størrelser… vi har behov for at kunne reagere i begge sammenhænge. Der kan være nogle opgaver, det er naturligt, at EU tager sig af, fx. i det labile Bosnien-Hercegovina. Der skal vi løfte vores del af ansvaret, så NATO kan få frigjort kræfter til andre opgaver… Danske bidrag til EU’s forsvarsdimension vil minde om noget, vi har prøvet før i FN-regi.”\nNæppe. FN’s missioner er fredsskabende, og det er ikke altid det, der har kendetegnet EU’s tidligere missioner. Bortset fra at Mette Frederiksen undlader at forholde sig til, hvorfor FN ikke længere kan bruges.\nJa-partierne vil, som vanligt, køre skræmmekampagner om, hvor slemt det vil være, hvis vi står udenfor EU’s militære dimension, og at “Danmark ikke kan forsvare sig selv,” der ser bort fra, at det gør vi, som medlem af NATO, heller ikke. Jacob Ellemann hævder, at “et nej signalerer, at danskerne ikke tager Putins trusler alvorligt.” Og så er der dem, der påstår, at fornuftige samfundsborgere siger ja, mens de, der siger nej, enten går Putins ærinde eller hader EU.” Glem ikke Socialdemokratiets kampagne op til afstemningen om retsforbeholdet: ”Stemmer du nej, bliver Danmark et eldorado for pædofile”. Den slags skal nok få folk, der kan tænke selv, til at stemme nej.\nUdenrigsministeriets hjemmeside om forsvarsforbeholdet 1juni.dk er ifølge Folkebevægelsen mod EU fuld af fejl og misvisende oplysninger.\nEU søger større autonomi\nEU-landene ser ret forskelligt på USA’s rolle i NATO. Den danske regering anser USA for at være den nærmeste allierede, mens fx Frankrig er langt mere skeptisk, og ønsker at være den førende europæiske militærmagt. Her spiller hensynet til landets store våbenindustri ind.\nTrumps valgsejr i 2016 og risikoen for, at han kommer igen i 2024 og måske trækker USA ud af NATO, bidrager til EU’s ønske om større autonomi, og til en massiv oprustning, selvom EU-landenes militære budgetter og kapaciteter overgår Ruslands, bortset fra kernevåbnene. Alene Tysklands militærudgifter overstiger langt Ruslands. NATO’s samlede udgifter er på 1.174 milliarder dollar om året, mod Ruslands 61,7 milliarder.\nMacron og Olaf Scholz taler for en EU-hær. Scholz mener, den skal være overstatslig og styres af EU-Parlamentet. Da Ursula von der Leyen var tysk forsvarsminister, mente hun, at EU allerede var ved at danne en hær.\nMette Frederiksen ”ser ingen splittelse imellem Nato og EU… For nylig siden havde vi samme dag et NATO-topmøde, et G7-møde og et EU-topmøde, hvor Biden deltog. Aftalen om amerikanske tropper på dansk jord styrker yderligere det transatlantiske samarbejde med flere muskler.”\nJeppe Kofod supplerede med, at ”det er indbygget i EU-traktaten, at NATO har en fortrinsstilling, og der er tale om en fælles kommandostruktur, hvor de enkelte lande selv melder ind, hvis de vil deltage, så ordningen er parallel til NATO.”\nDanmark er med i NATO, Joint Expeditionary Forces (nordeuropæiske NATO-lande), European Intervention Initiative, en fransk initieret strategi, der skal forbedre koordinationen i missioner og omfatter NATO, EU, FN eller ad hoc-koalitioner, NORDEFCO (et nordisk samarbejde om koordination, indkøb mv.) De FN-missioner, Danmark tidligere deltog i, ophørte, da Anders Fogh kom til.\nTil trods for forsvarsforbeholdet, så er vi med i EU’s civile operationer, Forsvarsfonden og Fredsfaciliteten. Til gengæld deltager vi ikke i EU’s militære operationer og PESCO (Det permanente sikkerheds- og samarbejdskomite).\nDer er uenighed om, om vi ved at ophæve forsvarsforbeholdet mister suverænitet. EU’s militære samarbejde er mellemstatsligt. Det betyder, at alle har vetoret og frit kan vælge de aktiviteter, de vil deltage i. EU’s historik handler imidlertid om projekter, der indskrænker suveræniteten. I starten er alt frivilligt og uden større betydning. Men når det hele lægges sammen, så peger det på øget føderalisering.. Skal vi så stemme igen? Regeringen tøvede først, men blev så nødt til at indskrive garantien i lovforslaget.\nDet strategiske kompas Udenrigsministeriet skriver på sin hjemmeside, at ”Danmark er ikke med, når der træffes beslutninger på forsvarsområdet.” Uheldigt, for Trine Bramsen har fortalt, at “vi sidder med i alle møder,” hvilket vil sige, at Jeppe Kofod og Morten Bødskov i marts var med til, at afgøre forsvarsstrategien Det Strategiske Kompas, der lægger rammerne for den fremtidige forsvars- og sikkerhedspolitik.\nMålet er, at EU skal blive en union, og for at en sådan kan tages alvorligt, skal den også have en militær dimension, så den kan sætte sine interesser igennem. I Det strategiske Kompas hedder det, at ”EU skal kunne handle hurtigt og med gennemslagskraft, når der opstår en krise, sammen med partnere, hvis det er muligt, og alene, når det er nødvendigt.”\nEU vil fremover være mindre afhængig af USA og vil have en hurtigt udrykkende indsatstyrke på 5.000 mand, der dog ikke er en egentlig EU-hær. Dertil er modstanden for stor i flere EU-lande, bl.a. på grund af forskellige våbensystemer. Også her vil EU fremme teknisk harmonisering – interoperabilitet. Ganske som det gælder for den civile produktion, hvor standardiserede produkter er til glæde for industrien.\nI erkendelse af, at man næppe får alle med fra starten, er intentionen at holde sig til princippet om, “at de villige indleder, uden at gå på kompromis med den politiske og finansielle solidaritet. Vi vil udnytte EU-traktaternes potentiale, herunder konstruktiv afståelse (dvs. ikke blokere for andres initiativer, min bem.).”\nDanmark var med i civile EU-operationer i Irak, fx træning af politi, opbygning af retsvæsen, minerydninger osv. Men ikke i patruljering ved Afrikas kyster. Her gik vi solo, og sendte Esbern Snare af sted – uden et mandat og aftaler med kyststaterne. Uafklaret er det, hvilke konflikter EU vil engagere sig, men som hverken FN eller NATO vil røre.\nDen Europæiske Fredsfacilitet (det hedder den!) er en fond på 37 mia. kr., der bl.a. skal bruges på militære aktioner uden for EU, træning, og militært udstyr til tredjelande. Frem til 2025 er der, på den danske finanslov afsat ca. 200 mio kr..\nBeslutningen om at øge militærbudgettet med 18 mia. kr. årligt for at nå 2 procent af BNP, som vedtaget på NATO-topmødet i Wales i 2014, har ikke mødt megen modstand. Heller ikke selvom de 18 mia kr. sluger det meste af råderummet indtil 2033. Skal der investeres i skoler, sygehuse eller klima- og miljøtiltag, så er kassen tom.\nOprustningen vækker jubel i forsvarsindustrien, der håber, at EU vil sørge for, at pengene bliver i Europa, hvilket amerikanerne vil opfatte som mangel på loyalitet.\nDen konservative forsvarsordfører er derfor til grin, når han hævder, at danske våbenfabrikker ikke har afgang til fonden. Sidste år fik den 50 mio. kr. Der er tale om en industri, der af og til sælger våben til regimer, der krænker menneskerettighederne, og som gør verden mere usikker.\nNote: En evt. EU-hær vil fortsat være under USA’s atomparaply, og den fælles kommandostruktur.\nTyskland har ingen kernevåben. De kernevåben der er stationeret i landet, er amerikanske.\nFrankrigs ca. 300 kernevåben er udelukkende til eget forsvar,


Forsendelse og retur – fjell\nTænker du over hvordan dine varer bliver pakket og hvilke materialer der bliver brugt når du bestiller fra en webshop? Og betyder det noget for dig at den virksomhed du handler hos, har gjort sig nogle tanker omkring det?\nJeg har virkelig gjort mig mange tanker omkring den del af min virksomhed. Jeg ville gerne finde en løsning der var skånsom for miljøet, men samtidig også gav mig mulighed for at sende mine produkter med kærlighed.\nEfter lang tids research fandt jeg frem til nogle produkter som jeg synes passende til mine ønsker.\nJeg har valgt at pakke mine produkter ind i silkepapir der, er fremstillet af 100% genbrugspapir. Det er produceret i Tyskland og er indfarvet med en mørkebrun, vandbaseret farve. Overfladen er lidt ru og ujævn, men jeg synes det er en del af charmen.\nJeg har valgt at lave klistermærker med mit logo på, fordi jeg synes det giver det ekstra element af kærlighed som jeg gerne vil have. Mine klistermærker er lavet af en anden lille iværksætter. Hun fremstiller dem af 100% genbrugspapir og bagsiden er lavet af et kompostbart materiale. Hun donerer en del af sit overskud til at plante træer, hvilket jeg synes er en virkelig fin ide!\nKuverterne som jeg burger til at sende mine produkter i, er fremstillet af bæredygtigt kvikgræs. Kvikgræs er hurtigt voksende og ressourcebesparende og så synes jeg strukturen i overfladen er virkelig flot! På indersiden er der anvendt genbrugsplast.\nDer er heldigvis kommet en del fokus på miljøvenlige alternativer når man skal pakke og sende varer. Det synes jeg er virkelig fedt. Det gør det nemmere at være miljøvenlig hele vejen igennem.\nJeg sender mine pakker med PostNord og de vil blive leveret indenfor 4-5 hverdage. Jeg laver, i det omfang det er muligt, mine varer når jeg modtager en bestilling. Det gør jeg fordi jeg synes det giver mening ikke at lave et stort lager men en masse varer som jeg måske ikke får solgt. Og som jeg derfor vil kunne bruge til andre projekter.\nVarer tages retur inden for 14 dage, hvis de er uden skader og fremstår som ved modtagelsen. Fragten betaler man selv. Hvis du ønsker at returnere en vare skal du henvende dig til: info@fjell.dk og vedhæfte kvitteringen for dit køb.\nEftersom at jeg ikke har mulighed for at testprøve alle produkter, da det laves af genbrugsmaterialer, så kan jeg heller ikke præcisere holdbarheden. Jeg anbefaler derfor, at man passer på sin ordre, og at man generelt passer på med spidse genstande, og undgår for tunge genstande.\nMen jeg bestræber mig på, at der ved en mulig reklamation anbefales en reparation af produktet.\nKlag til følgende mail: info@fjell.dk\n© 2022, fjell Drevet af Shopify


Skau & Co.: Ugen er fyldt med tidlige morgener og sene aftener\nMandag har været lang. Sådan en dag, der startede tidligt med en slags arbejde, bevægede sig gennem dagen med andre slags arbejde, og endte med et møde af den slags, hvor ørene helst skal stå stive.\nDer har været tid til hygge, tid til snak og alvor. Der har været plads til de store følelser. det har været hektisk og tanker er sat på skrift. Mandag har været dødbold med de største og maling med de mindste. For første gang har jeg i glimt tænkt tanken at Hobby måske ikke er det eneste sted jeg har lyst til at være, at det kunne være rart med afveksling, og at travlheden op mod jul ikke er speciel hyggelig.\nEn lille smule planlægnig er det også blevet til. Jeg huskede at skrive min del af indkøbssedlen til fredagens julefrokost. Vi står for maden, og jeg fyldte en hel A4 side med indkøb til sild og brød og salat, det hele af flere varianter. Planen er at starte med knækbrød onsdag og langsomt hælde på. Jeg var lige ved at gå hjem med sedlen i lommen. Heldigvis huskede jeg og gik tilbage.\nMandag har vi grinet, mandag har tørret øjnene en smule og hemmelige projekter er ved at tage form – for kom aldrig her med mærkelige indfald. Mandag har fået underholdningen, der pludselig stod lysende klart dengang midt om natten på skolebestyrelsesseminariet, op på et højere plan. Og selvfølgelig når vi det til fredag.\nMandag faldt jeg omkuld da jeg nåede hjem. Det gør jeg tit. Nu burde jeg ligge i min seng, men jeg har brug for tid alene, og tåbeligt nok oplever jeg dag efter dag at have et par timer omkring midnat, hvor ensomheden og opladningen for alvor sætter igennem. Jeg ville nok lade lige så godt op (hvis ikke bedre), hvis jeg sov, så ofte kæmper jeg en kamp mellem på den ene side at nyde ensomheden og på den anden side at længes efter dyner.\nOm lidt vinder dynerne.\nMiri Vandre blandt ege 16. december 2014 kl. 09.18\nSikke en mandag :) Jeg er benovet over hvad du magter i dine hverdage.\nPernille 16. december 2014 kl. 22.17\nMiri, det er jeg somme tider også... men på den anden side, kan jeg godt forstå her ikke er så rent :)


Derfor skal du bruge Jotun bundmaling til din båd\nMåske kender du allerede Jotun bundmaling, men hvis ikke du gør, så er det klart en fordel at undersøge om det ikke er den næste maling, som du skal bruge på din båd! Du kan bruge Jotun bundmaling bare en gang årligt for at vedligeholde din båd. Første gang du skal male din båd efter priming, så er det dog en god idé at bruge to lag af Jotun bundmalingen. Grunden til at du burde overveje at bruge Jotun bundmaling, er fordi det er en af de bedste selvpolerende bundmalinger, der findes på markedet i dag. Så simpelt som det er sagt. Den giver din båd en fantastisk dækkeevne, en glat bund og vigtigst af alt, så forhindrer den voldsomme begroninger.\nDet er ingen hemmelighed at det er en dyr fornøjelse at eje en båd. Der er mange omkostninger der spiller ind, så udover tid og kræfter, så kan det også være en dyr fornøjelse. Man skal derfor være ret sikker, inden man investere i en båd. Derfor er det også dejligt at vide at man sagtens kan få fingrene i nogle gode produkter til overkommelige priser. Der er mange forskellige ting man skal bruge for at kunne vedligeholde båden, og derfor skader det jo ikke at man kan få nogle af de produkter til en fair pris – fx som Jotun bundmaling.\nAt have en båd kræver arbejde og tålmodighed\nHvis du er bådejer, så ved du sikkert allerede godt, hvor meget arbejde det kræver at have en båd. Mange har måske en opfattelse af at det ikke kræver helt vildt meget, men det gør det bare. Det kræver vedholdenhed og tålmodighed. Man skal lægge meget arbejde i bare at vedligeholde sin båd, så alt er klar og sikkert når man tager den ud på vandet. Det kan måske sammenlignes lidt med et fly.\nDer skal man også være helt sikker på at det bare fungere, så sikkerheden er i orden – det samme gælder for en båd. Alt skal fungere og virke optimalt. Derudover er saltvand jo ekstremt hårdt ved en båd. Derfor er der en masse rensning, rengøring og reparationer der skal foretages ofte, for at skåne båden for alt det saltvand. Her er Jotun bundmaling igen en rigtig god idé at overveje, fordi det også skåner båden mod det hårde saltvand.


Det norske Discovery Networks laver ændringer af organisationen, og det koster omkring 35 årsværk.\nOffentliggjort: 19.04.16 kl. 15:27\nDiscovery Networks i Norge vil ruste sig til fremtiden, og det kommer til at koste nedlagte stillinger. Det skriver Kampanje.\nManøvren indebærer en ændring af organisationen, og cirka 35 årsværk bliver berørt.\n"Det indebærer en reduktion af bemandingen og centralisering af stillinger på enkelte områder, samtidig med at vi vil styrke organisationen og kompetencerne på andre områder, hvor vækstpotentialet og mulighederne er store. Specielt har vi investeret tungt i sport og det digitale. De midler, som vi frigiver, vil tillade os at vokse og udvikle os videre på disse områder," siger Discovery Networks' direktør, Harald Strømme, ifølge Kampanje om nedbemandingen.\nKampanje skriver, at Discovery i Norge har 182 ansatte ifølge de offentlige regnskabstal, og de omkring 35 stillinger, der skal skæres væk, svarer således til lige under 20 pct. af den samlede medarbejderstab.


Fiskekonkurrence i Tivoli - Fisk & Fri\nFiskekonkurrence i Tivoli\nsep 11, 2011 | Nyheder\nMichael Sørensen (t.h.) vandt førstepladsen i Tivolis fiskekonkurrence med en karpe på 5,5 kilo. På andenpladsen kom Lars Rytter (midten) med en spejlkarpe på 5,34 kilo og på trediepladsen kom Brian Kristensen (t.v.) med en flot koikarpe. Foto: Torben Plank\nMichael Sørensen med sin vinderfisk. Foto: Torben Plank11.9.2011 – DEN FØRSTE FISKEKONKURRENCE på tid blev i går, lørdag den 10. september 2011, afholdt i Tivoli Søen. Vinderen blev Michael Sørensen fra Herlev, som fangede en velnæret skælkarpe på 5,5 kilo. Hermed kan han kalde sig vinder af Tivolis lysfiskerkonkurrence 2011, som for første gang blev afholdt i forbindelse med Fiskefestival i Tivoli, der kører til og med den 14. september.\nI alt 30 lystfiskere smed på slaget 12.00 krogene i Tivoli Søen og herefter havde de præcis en time at fiske i. Der gik nu heller ikke lang tid før karperne viste interesse. I løbet af de ti første minutter blev der landet 15 karper! Der var deltagelse af lystfiskere fra det meste af landet og langt de fleste fik en karpe på krogen. Vinderen Michael Sørensen siger: – Min plan var, at jeg så hurtigt som muligt fik kastet krogen i vandet. Jeg ved, at i en sø som Tivolis bliver karperne allerede efter 5 minutter hurtigt klogere og mere forsigtige, når de først har opdaget en eller fem fra flokken er væk. Det tog mig kun 10 minutter så havde jeg vinderen på krogen, fortæller den glade vinder.\n– Det gik helt som forventet og de store karper, der ikke er vant til snedige lystfiskere bed lystigt på. Den gamle rekord lød på en karpe på 15 kilo og den blev desværre ikke slået, men så er der jo basis for en ny konkurrence. Nu er karperne tilbage i søen og mon ikke de også har haft en begivenhedsrig dag, fortæller Lasse Due Andersen, Kurator for Tivolis Akvarium, der havde trukket lod blandt 400 lystfiskere som havde tilmeldt sig konkurrencen.\nDe tre bedste lystfiskere blev belønnet med billetter til musicalen Elsk Mig i Nat X-Mas, der kan ses i Koncertsalen i Tivoli fra den 11. november 2011. Michael Sørensen fra Herlev vandt som nævnt førstepladsen med en karpe på 5,5 kilo. På andenpladsen kom Lars Rytter fra Maribo, der fik 3 karper, hvoraf den største var en spejlkarpe på 5,34 kilo, og på trediepladsen kom Brian Kristensen med en flot koikarpe.


Den vildeste julegave! - Cana Buttenschøn\nDen vildeste julegave!\nParforhold – 25. december 2014\nJulen er nu ved at være overstået – i hvert fald den del med gaver og juletræ.\nHold nu op, for en fest! Jeg har fået sådan seriøst mange fine gaver. Det var ligefrem sådan, at min søde niece påpegede, at jeg altså fik flere gaver end børnene. Oh well, jeg blev mor i en (ret) ung alder, så jeg kan måske stadig proppes lidt ned i børnekategorien.\nSelvom linjerne rundt om øjnene indikerer noget andet.\nNåmen, der var både stort og småt og selvfølgelig havde min mand igen i år scoret mig nogle seriøst lækre gaver. En superlækker strikcardigan fra Day Birger et Mikkelsen – og fanderme om han ikke også havde fået (sine snedige) fingre i et par billetter til AC/DC i Berlin næste sommer.\nAC/DC?!! Tænker du måske, men here’s the truth: Jeg er helt pjattet med de gamle rockdrenge!\nJeg er ud af et hjem, hvor musik altid har fyldt meget; på den meget lidt finkulturelle måde. Nogle gange så meget, så jeg sgu kan undre mig over at min mand vil være mig bekendt. Det er nemlig som om, det ikke giver særlig meget credit overfor professionelle musikere, at proklamere, at man er en sucker for kunstnere som AC/DC eller Whitney Houston, som er et af mine andre store idoler.\nJeg ved ikke hvor mange gange jeg har stået med hårbørsten foran spejlet og øvet mig på at have den perfekt bævrende underlæbe, imens jeg sang: ”AND IIIIIII-i-IIIIIIII WILL ALWAYS LOVE YOOOOOUUUU-UUUUUU-UUUUUUU”\nNu: kun når Thomas ikke er hjemme.\nAC/DC er lidt samme; alle Thomas’ søde (finkulturelle) musikvenner, smiler altid lidt overbærende til Thomas, når det går op for dem at jeg ikke kan høre på det Australske rockband, uden at head bange en lille smule. Allerhelst står den selvfølgelig både på luftguitar, head-banging og growling indtil stemmen fordufter som alkoholen fra en kogende whiskey.\nHeldigvis er min mand en stjerne og jeg glæder mig helt pjattet til både Berlin, rockkoncert og alenetid med min mand.\nFOR VI SKAL JO TIL BERLIN UDEN BØRN NÆSTE SOMMER!\nSe dét er for vildt og jeg er allerede nu en smule ambivalent over det. Jeg glæder mig helt vildt – samtidig med at jeg kan mærke præsavnet til mine børn, som jo så skal passes imens. Gosh!\nDet der med at overlade børnene til nogle andre, bliver nok aldrig én af mine spidskompetencer, selvom jeg ved, vi har verdens dejligste mennesker omkring os, som alle gerne vil tage vare på vores guld.\nFor eksempel har ingen andre end Thomas og jeg endnu prøvet at putte vores baby. Hverken til middagslur eller nat. Bum bum.\nVi må i træning og jeg tænker det giver anledning til et nytårsfortsæt ala ”flere dates med min mand, som starter før børnene er blevet puttet”.\nJeg kan mærke at 2015 bliver et godt år.\n25. december 2014 kl. 17:41\nHvor er det fedt, Cana!!!! Og jeg kan fuldstændig følge dig – jeg er også vokset op med musik på den meget lidt finkulturelle måde;) Den første cd jeg kan huske, at jeg hørte på repeat, var Thomas Helmigs ‘Vejen væk’. Da var jeg en 5-6 år gammel. Som 10 årig ønskede jeg mig en cd-box med lovesongs, som jeg havde set på TvShop;) Og da jeg flyttede hjemmefra fik jeg en lp-box med ac/dc af min far:) Jeg er til det hele! Også det, man ikke praler med, som Cliff Richard…. Men når ‘Some People’ kommer i radioen, bliver der altså skrålet med:)\nOg spændende med kæreste-tur!!!! Ane er heller aldrig blevet passet mere end et par timer af gangen, og kun af farmor, som helst ikke vil tage nætterne. Det er helt fair, men hold nu op, hvor ville jeg gerne snart ud og lave noget med min mand alene! Gerne noget som indeholder kolde fadøl og høj musik:)\n25. december 2014 kl. 19:22\nGlædelig jul! Hvor er det herligt, at I også har haft en fed en af slagsen – og at gaverne sad lige i skabet!\nJeg har gået og ventet i spænding på at finde ud af, hvad du endte med at købe til din mand i julegave! Som du selv nævnte, kan de kære mænd være et stort problem, når det kommer til gaver 😉


2.200 uden internet og tv efter brand | TV SYD\n05. aug 2018, kl. 18:01\n2.200 uden internet og tv efter brand\nStofas fiberkabel til Rømø løb sammen med det elkabel, der blev beskadiget under branden i oldtidscentret Hjemsted - Danernes Verden ved Skærbæk søndag morgen. Nu må Stofa grave 16 kilometer nyt fiberkabel ned, før kunderne på Rømø igen har internet og tv-forbindelse. Foto: Jakob Schjødt-Pedersen, TV SYD.\nStrømmen er tilbage på Rømø, men et smeltet fiberkabel betyder, at Stofas kunder på Rømø risikerer at stå uden internet og tv i flere døgn efter brand i oldtidshus.\nDet var ikke kun strømmen, der måtte afbrydes, da et oldtidshus i Hjemsted - Danernes Verden nedbrændte søndag morgen.\nBranden var så kraftig, at de elkabler, der løber henover oldtidsparken blev beskadiget af ilden og var i fare for at falde ned. Sammen med kablerne løb også Stofas fiberrør, og varmen fra branden fik fiberledningerne inde i røret til at smelte.\nVi er nødt til at grave 16 kilometer nyt fiberkabel ned i jorden som erstatning for det kabel, der er ødelagt af varmen fra branden\nHenrik Eske, kommunikationsvagt, Stofa.\n- Det betyder, at de 2.200 kunder, vi har på Rømø nu står uden fibernet og tv, fortæller kommunikationsvagten ved Stofa, Henrik Eske, til TV SYD.\nHenrik Eske forklarer, at det ikke er muligt at reparere det eksisterende fiberkabel.\n- Vi er nødt til at grave 16 kilometer nyt fiberkabel ned i jorden som erstatning for det kabel, der er ødelagt af varmen fra branden, forklarer Henrik Eske.\nÅrsagen er, at der nu igen løber 6.000 volt i det elkabel, Stofas fiberkabel løb sammen med, og derfor er det umuligt at genetablere et fiberkabel i luften.\nTør intet love\nDet er endnu usikkert, hvor lang tid det vil tage at lægge de 16 kilometer fiberkabel, men arbejdet er i fuld gang.\nTeknikerne satser på, at fiberforbindelsen til Rømø vil være genetableret allerede sidst på natten.\n- De seneste meldinger fra stedet er, at teknikerne satser på, at fiberforbindelsen til Rømø vil være genetableret allerede sidst på natten. Om det lykkes afhænger af de forhold, vi møder undervejs. Hvilke veje, vejkryds og rundkørsler skal kablet eventuelt under, siger Henrik Eske, som forklarer, at Stofa også er afhængig af at få de nødvendige tilladelser fra Vejdirektoratet og politiet til at skyde kabler under veje og kryds. Det kan få arbejdet med at lægge kablet til at trække ud.\nLæs også Rømø har atter fibernet\nStofa regner ikke med, at nedgravningen af et fiberkabel kommer til at påvirke trafikken omkring Skærbæk og Rømø. Kablerne vil nemlig blive skudt under vejene.\nStofa tør dog ikke love, at fiberforbindelsen er klar inden mandag morgen.\n- Det kan potentielt tage et par døgn, men hvis alt går vel, er det genetableret i løbet af natten, siger Henrik Eske.\nLæs også Så fik Rømø strømmen tilbage


Lean af Niels Ahrengot - Indbundet Bog - Gucca.dk\nLean - Niels Ahrengot - Bog\nImplementering i danske virksomheder. Lean er på alles læber. Men de færreste ved præcis, hvad det er, og hvordan man rent praktisk arbejder med det. Er det ikke noget med effektivisering og... Læs mere.\nImplementering i danske virksomheder.\nLean er på alles læber. Men de færreste ved præcis, hvad det er, og hvordan man rent praktisk arbejder med det.\nEr det ikke noget med effektivisering og myreflittige japanere på Toyota-fabrikkerne? Eller noget med nedskæringer og færre hænder om flere opgaver? Jo, men ikke kun, for lean handler om at arbejde smartere og ikke hårdere. Om at fjerne spild og bruge ressourcer på at lave flere produkter eller hurtigere sagsbehandling, som kunden samtidig oplever som en forbedring. Samtidig giver det et mere meningsfyldt arbejde for medarbejderne og vækst for virksomheden.\nLEAN - Implementering i danske virksomheder er den første danske bog med cases og eksempler på, hvordan lean gennem de sidste fem år er blevet indført på vidt forskellige danske arbejdspladser.\nLean er først og fremmest en mentalitetsændring, som skal implementeres individuelt afhængig af virksomhedens grundlæggende kultur. Forfatterne beskriver, hvordan lean kan ændre arbejdslivet i industrien, i servicebranchen eller i den offentlige administration. Bogen gennemgår leanprincipperne, som de ser ud i en dansk virkelighed.\nLean anvendes både i virksomheder inden for produktion, service og finans, på forsikringsinstitutioner, i sundhedssektoren samt i byggeriet.\nSikkerhed er utrolig vigtig, når man handler på nettet, og vi prioriterer selvfølgelig sikkerhed højt. Vores løsning for Internetbetaling er godkendt af NETS, hvilket fungerer som din garanti for betalingssikkerheden. Så når du handler og foretager betaling via Internettet hos Gucca.dk, er det sikkert.\nNår vi siger 30 dages fuld returret, så er det naturligvis på alle typer varer. Det betyder kort sagt, at såfremt du har fortrudt dit køb, eller af anden grund alligevel ikke måtte ønske varen, så returnerer du blot varen, og du vil få dine penge refunderet. Før du vælger at returnere varen til os, er det en fordel, hvis du forinden kontakter os.\nDet er vigtigt, at du som kunde hos Gucca får tilsendt dit produkt både sikkert og hurtigt. Det betyder, at hvis varen er på lager, så får du den leveret indenfor 1-2 hverdage. Den nøjagtige lagerstatus er altid synlig ved hver enkelt vare. Har du spørgsmål til lagerstatus eller leveringstid, er du velkommen til at tage fat i os.\nDer er adskillige betalingsmuligheder, når du handler hos os, og du vælger selv, hvordan du vil foretage betaling. Du gør bare brug af den, der passer bedst til dig. Uanset hvilken betalingsform du gør brug af, kan du sikkert og trygt købe hos os. Alle vores betalingsmuligheder finder du her. Husk at vi først hæver pengene fra din konto, den samme dag vi afsender din vare - hvis du anvender kreditkort.\nSkulle du støde på problemer eller have spørgsmål, når du besøger Gucca.dk, er du velkommen til at tage fat i os. Du kan sende e-mail eller ringe til os imellem kl. 10-15 alle hverdage, og vi er klar til at hjælpe dig - med et smil og godt humør.\nNår du handler hos Gucca.dk, har du altid mulighed for at tracke forsendelsen. Når købet er helt gennemført, kan du bagefter gå ind på din egen personlige ordreside. På din personlige ordreside kan du følge med i, hvornår dine produkter er blevet sendt afsted. Du modtager også en mail med leveringsinformation fra os i det øjeblik, vi sender din pakke.\nNiels Ahrengot Michael Leck Niels Agerskov Thomas B. Christiansen Thomas B. Christiansen\nBredde: 15.7Cm - Højde: 23.4Cm\nRationalisere, Procedure, Arbejdsgang, Effektiv, Lean, Bøger, Bog\nDin anmeldelse af Lean\nproduct_stock_yes product_offer_no product_preorder_no\tproduct_buyable_yes product_group_bog path__forside path__bøger path__erhverv path__nielsahrengot path__michaelleck path__lean\n599,95 krPower I Projekter Og Portefølje - Bog


Søndag d. 8. november 2020, Kl. 09:00 til kl. 10:00\nDenne hellige lektie skriver profeten Esajas: Himlen skal råbe af fryd og jorden juble, bjergene skal bryde ud i fryderåb, for Herren trøster sit folk, han forbarmer sig over sine hjælpeløse. Men Zion siger: »Herren har svigtet mig, Herren har glemt mig!« Glemmer en kvinde sit diende barn? Glemmer en mor det barn, hun fødte? Selv om de skulle glemme, glemmer jeg ikke dig. Se, i mine hænder har jeg tegnet dig, dine mure har jeg altid for øje. De, der skal genopbygge dig, er hurtigt på vej, de, der rev dig ned og lagde dig øde, drager bort fra dig. Løft blikket, se dig omkring: De samles alle og kommer til dig. »Så sandt jeg lever,« siger Herren, »skal du iføre dig dem alle som smykke, du skal binde dem om dig som bruden sit bælte.« Esajas' Bog 49,13-18\n* Epistlen skriver apostlen Paulus til efeserne: Vold ikke Guds hellige ånd sorg, den som I blev beseglet med indtil forløsningens dag. Al forbitrelse og hidsighed og vrede og råb og spot skal ligge jer fjernt, ja, al ondskab; men vær gode mod hinanden, vær barmhjertige og tilgiv hinanden, ligesom Gud har tilgivet jer i Kristus. Efeserbrevet 4,30-32\nDette hellige evangelium skriver evangelisten Matthæus: På den tid kom disciplene hen til Jesus og spurgte: »Hvem er den største i Himmeriget?« Han kaldte et lille barn hen til sig, stillede det midt iblandt dem og sagde: »Sandelig siger jeg jer: Hvis I ikke vender om og bliver som børn, kommer I slet ikke ind i Himmeriget. Den, der ydmyger sig og bliver som dette barn, er den største i Himmeriget; og den, der tager imod sådan et barn i mit navn, tager imod mig. Men den, der bringer en af disse små, som tror på mig, til fald, var bedre tjent med at få en møllesten hængt om halsen og blive sænket i havets dyb. Ve verden for det, der fører til fald. Vel må der komme fald, men ve det menneske, som bliver årsag til fald. Hvis din hånd eller fod bringer dig til fald, så hug den af og kast den fra dig; du er bedre tjent med at gå lemlæstet eller vanfør ind til livet end med begge hænder eller fødder i behold at kastes i den evige ild. Og hvis dit øje bringer dig til fald, så riv det ud og kast det fra dig; du er bedre tjent med at gå ind til livet med ét øje end med begge øjne i behold at kastes i Helvedes ild. Se til, at I ikke ringeagter en af disse små. For jeg siger jer: Deres engle i himlene ser altid min himmelske faders ansigt. For Menneskesønnen er kommet for at frelse det fortabte. Hvad mener I? Hvis en mand har hundrede får, og ét af dem farer vild, lader han så ikke de nioghalvfems blive i bjergene og går ud og leder efter det vildfarne? Og lykkes det ham at finde det, sandelig, jeg siger jer, han glæder sig mere over det end over de nioghalvfems, der ikke fór vild. Således er det jeres himmelske faders vilje, at ikke en eneste af disse små skal gå fortabt.« Matthæusevangeliet 18,1-14