Bestyrelsesmøde den 22. august 2017 - DSAM - Dansk Selskab for Almen Medicin\nBestyrelsesmøde den 22. august 2017\nTid og sted: Tirsdag, den 22. august 2017 hos DSAM\nKl. 15:00 - 18:00 med efterfølgende spisning\nTil stede: Bestyrelsen: Anders Beich, Jens Søndergaard, Annette Houmand, Hans Christian Kjeldsen, Bolette Friderichsen, Claus Rendtorff (kommer først ved 16-tiden), Lene Therkelsen, Maria Bach Nikolajsen\nObservatører: Roar Maagard, Christian Freitag, Annelli Sandbæk\nSekretariatet: Niels Saxtrup, Lotte Hvas, Louise Hørslev\nAfbud: Bestyrelsen: Lise Dyhr\nObservatører: Martin Bach Jensen, Bo Christensen, Carsten Jensen, Frans Boch Waldorff, John Sahl Andersen\n2. Nyt fra Lovgruppen\n3. Udkast til DSAM politik omkring beslutningsstøtteværktøjer\n4. ICPC3 og økonomi\n5. Status på Preventing Overdiagnosis Kongressen 2018\n6. Talentprisen 2017\n7. Mahlerprisen 2017\n12. Status på Valg 2017\n13. Status på Årsmøde 2017\n15. Status på OK17\nDagsorden blev godkendt. Der blev rykket rundt på enkelte af punkterne, da der var nogle bestyrelsesmedlemmerne, der kom for sent, som var vigtige at have med til de første punkter.\nDet indstilles, at bestyrelsen tager status fra lovgruppen til efterretning og drøfter eventuelle spørgsmål, der rejses.\nLovgruppen er nedsat af bestyrelsen med henblik på at justere DSAM’s love.\nLovgruppen arbejder i samarbejde med en advokat arbejdet på et forslag, der gør DSAM’s love mere tidssvarende bl.a. ved at opdele dem i love/vedtægter og forretningsorden. I første omgang har det handlet om at få justeret lovene. Forretningsorden skal udarbejdes og vedtages efterfølgende. Det reviderede forslag til love, der udarbejdes, skal indstilles til vedtagelse på repræsentantskabsmødet i oktober 2017.\nDagen efter bestyrelsesmødet - den 23/8 - mødes lovgruppen for sidste gang inden repræsentantskabsmødet for at gøre det endelige forslag klar til repræsentantskabsmødet. På bestyrelsesmødet giver Lotte Hvas en mundtlig orientering om status på arbejdet og de emner, som der er brug for at høre bestyrelsens holdning til. Lovgruppen vil efterfølgende indarbejde bestyrelsens kommentarer i det endelige forslag. Seneste udgave fra advokaten er vedlagt som bilag.\nLotte Hvas orienterede om baggrunden for lovgruppen og gav en status på lovgruppens arbejde. Lotte orienterede om, at det var særligt vigtigt, at bestyrelsen drøfter:\nhvorvidt en vis del af repræsentantskab, bestyrelse og formand skal have ydernummer (YN)\nobservatørernes rolle (dette punkt blev kun overfladisk berørt pga. tidsbrist)\nLene Therkelsen og Claus Rendtorff, der begge deltager i lovgruppen, orienterede om, hvorfor det var nødvendigt at se på vedtægterne og hvordan arbejdet i lovgruppen har forløbet.\nDe orienterede ligeledes om, at der var behov for – i et step 2 – at udarbejde en forretningsorden, hvor områder der vedrører den daglige drift, fx bladvirksomhed og udvalgsarbejde. fremgår. Punktet omkring YN blev grundig drøftet. Lovgruppens arbejde udspringer af et ønske fra repræsentantskabet, hvor mange har ønsket at sikre at de besluttende organer afspejler DSAM’s medlemssammensætning (primært læger med patientkontakt og klinikansvar). Der var i bestyrelsen ikke opbakning til at gå videre med betegnelsen ’speciallæger i almen medicin med ydernummer’, men i højere grad et ønske om at lade vælgerne afgøre fordelingen. Derfor er det også vigtigt, at de opstillede deklarerer hvorvidt de er klinikejere og hvor meget de er i klinikken, så må vælgerne afgøre.\nDet blev konkluderet, at der udover YN-betegnelsen var opbakning til det meste af det arbejde, der er lavet i lovgruppen. YN-diskussionen tages derfor ud af lovgruppens indstilling, og de øvrige ændringer bliver indstillet til vedtagelse på repræsentantskabsmødet 7.okt. 2017.\nDer var enkelte yderligere kommentarer\nSpørgsmålet om ’illoyalitet’ skønnes for løst formuleret og skal arbejdes med.\nDer var generelt en stemning for at de få læger ’med speciel interesse’ i almen medicin som er i selskabet, er ordinære medlemmer med stemmeret.\nFYAM ønskede præciseret at man kan være FYAM medlem også før man har fået sin formelle hoveduddannelse, men fx kun har intro-stilling og står i venteposition. Dette er vigtigt i sær i rekrutteringsøjemed og blev bakket op. Det er tidligere besluttet i bestyrelsen, at FYAM selv har ret til at afgøre hvem der kan være medlem af FYAM.\nSåfremt nogle i bestyrelsen havde yderligere kommentarer af ’veto-lignende’ karakter, så blev det opfordret til at man efter afsluttet møde og inden mødet i lovgruppen den 23.8 sendte kommentarer til Lotte Hvas på mail.\nDet blev besluttet at lovgruppen fortsætter sit arbejde efter generalforsamlingen, nykonstituering skal ske efter generalforsamlingen, samtidig med øvrig fordeling af pladser i udvalg etc.\nFor at den nye lovgruppe skal kunne arbejde videre, er det nødvendigt med et mere klart mandat fra repræsentantskabet i forhold til diskussionen om hvordan de besluttende organer i DSAM skal afspejle medlemsskaren.\nDet blev derfor besluttet at lave en vejledende meningstilkendegivelse i det nye repræsentantskab i forhold til spørgsmålet dog uden at knyttes til den aktuelle afstemning om vedtægtsændringer. Skal der fx arbejdes videre med en fordelingsnøgle? Øremærkede pladser til de forskellige interessenter?\nLovgruppen afholder sidste møde med advokat 23.8 og arbejder videre med foreslåede ændringer.\nForslag til vedtægtsændringer udsendes til rettidigt til repræsentantskabet inden generalforsamlingen.\nLotte Hvas sørger for at gøre materialet klart og Louise Hørslev sørger for mail til repræsentantskabet samt upload af materiale.\nDet indstilles, at bestyrelsen drøfter og vedtager politik for beslutningsstøtteværktøjer.\nNæstformand og dataordfører Annette Houmand har udarbejdet et udkast til politik for beslutningsstøtteværktøjer. Digital beslutningsstøtte er en metode til at inkorporere specifik evidens i den kliniske beslutningsproces ved hjælp af værktøjer integreret i den elektroniske patientjournal.\nPolitikken skal tages i brug, når DSAM bliver bedt om at deltage i råd, nævn, arbejdsgrupper, høringer eller andet, hvor der indgår udvikling af beslutningsstøtteværktøjer. Ligeledes vil politikken blive lagt på hjemmesiden under ”Holdninger og politikker”, så den er synlig for samarbejdspartnere mm.\nUdkast til politik for beslutningsstøtteværktøjer lægger ligeledes på intra, hvor bestyrelsen har haft mulighed for at debattere den siden ultimo juli 2017.\nAnnette Houmand redegjorde for baggrunden for udkast til politik om beslutningsstøtteværktøjer og hvordan hun ser den anvendt i praksis.\nForslaget blev vedtaget uden indvendinger. Det blev aftalt, at politikken løbende kan revideres, hvis det bliver aktuelt.\nPapiret skal indgå som et af DSAM´s politikpapirer og lægges under fanen ”Holdninger og politiker” på hjemmesiden. Annette Houmand giver Louise Hørslev besked, når det skal uploades.\nDet indstilles, at bestyrelsen drøfter hvordan finansieringen af ICPC skal foregå fremadrettet, samt drøfter nedenstående konkrete spørgsmål omkring udpegning, opfølgning og rejseaktivitet.\nDSAM har besluttet fortsat at være med i arbejdet omkring ICPC3. Vi har tidligere fået at vide, at dette vil koste 15.000 EUR pr. år i tre år. Det er uklart, hvornår vi får tilsendt en regning, men ud fra det foreliggende skønnes arbejdet at gå fra marts 2017- marts 2020.\nDa det er DSAM, der har licencen (købt til symbolsk beløb), så er det også DSAM's udgift.\nVi har undersøgt forskellige modeller:\nDAK-e har ikke længere budget til at drive ICPC (så vidt det kan forstås fra PLO, er deres budget blevet reduceret).\nDer er en mulighed for at søge fonden, men dette er afvist af DSAM's formandskab (og afvisningen er bakket op af PLO's formandskab) – idet man må forvente at DReg så (måske med rette) vil begynde at blande sig i kodningen/udviklingen – og det ønskes at holde dette på rent almen medicinske hænder.\nDa DSAM videregiver rettighederne til at benytte licensen til systemhusene, kunne man overveje at sælge rettighederne fremover. Det skønnes dog ikke at være en farbar vej, da vi i så fald vil være at regne for en indtægtsgivende virksomhed og risikere at skulle betale moms.\nVed formandsmøde mellem PLO og DSAM var man enige om, at DSAM i første omgang påtager sig forpligtelsen, men at vi kan søge i PLO's bestyrelse om hel eller delvis dækning af beløbet her, idet kodeforpligtelsen nu gælder alle læger, og ikke kun DSAM's medlemmer, og at det er blevet en del af OK og lov. Dette skønnes at være en farbar vej.\nVed bestyrelsesmødet ønskes der derfor en diskussion og tilkendegivelse af, om sekretariatet skal gå videre med ansøgning hos PLO og hvilken læge, der skal være tovholder for den videre proces (Niels Saxtrup som lægefaglig leder, Claus Rendtorff som tovholder på ICPC eller Annette Houmand som kontaktperson til PLO).\nØvrige beslutninger, der skal følges op på i relation til WICC:\nAktuelt arbejdes på at udpege Susanne Larsen som nyt medlem udover Preben Larsen. Desværre kan hun ikke deltage i mødet i Lyon i år, men hvis hun udpeges nu, så kan hendes funktionstid vel begynde at gælde med det samme? (Man skal være medlem i flere år, før man er fuldgyldigt medlem).\nDer er fra Annette Houmand et ønske om, at sekretariatet indkalder Susanne Larsen (hvis hun bliver udpeget) og Preben Larsen mhp forventningsafstemning fx omring hvilke instrukser DSAM har til de udpegede ift i hvilken retning DSAM gerne ser ICPC systemet udvikle sig. Claus Rendtorff har et ønske om, at de kommer til et bestyrelsesmøde og ønsker ikke selv at være primus motor i processen omkring WICC fremover. Hvad skal der besluttes? Og hvem skal som minimum være med? Niels Saxtrup sammen med Annette Houmand eller Anders Beich?\nDer er behov for at afklare mere omkring DAK-e’s / et fremtidigt kvalitetsinstituts rolle ift diagnosekodning i almen praksis i fremtiden.\nLotte Hvas orienterede om, at der skal skrives en ansøgning til PLO’s bestyrelse, såfremt vi ønsker medfinansiering. Spørgsmålet om finansiering er principielt, da det må forventes, at der fremover kommer store udgifter til udvikling på kvalitetsområdet og i forhold til OK-forpligtelser. Det blev dog tilkendegivet, at vi skal fortsætte arbejdet i WICC, selv om OK 17 ikke er på plads.\nDer var opbakning til udpegning af Susanne Larsen som nyt WICC medlem.\nDet skal indarbejdes i budgettet, at DSAM afholder udgiften, men at Niels Saxtrup med støtte fra formandskabet arbejder videre på ansøgning om finansiering til PLO’s bestyrelse.\nNiels Saxtrup informerer WICC om, at DSAM ønsker at deltage og at Susanne Larsen er medlem allerede nu, selv om hun ikke kan deltage i første møde.\nNiels Saxtrup indkalder Preben Larsen og Susanne Larsen til møde mhp. forventningsafstemning. Louise Hørslev sørger for, at der i budget 2018 bliver afsat midler til WICC.\nDet indstilles, at bestyrelsen tager orienteringen omkring planlægningen til efterretning samt drøfter relevante oplægsholdere til Preventing Overdiagnosis kongressen i København 2018.\nPreventing Overdiagnosis-kongressen (POD) har været en realitet siden 2013, hvorefter den hvert år er blevet afholdt i forskellige byer verden over. I forlængelse af bestyrelsesmødet i juni 2016 blev det besluttet at give tilsagn til, at DSAM i samarbejde med POD-organisationen kunne sige ja til at være vært for kongressen i 2018 (20/8-22/8). Der forventes op til 500 deltagere fra hele verden.\nFra DSAM-sekretariatet er primært Sanne Bernard og Louise Hørslev involveret i den praktiske planlægning samt udarbejdelse og udførelse af kommunikationsplanerne. Dette sker i tæt samarbejde med sekretariatet for POD i Oxford og John Brodersen.\nForeløbig er der planlagt følgende:\nReception på Københavns Rådhus mandag d. 20. august 2018 (med rådhuspandekager, vin og sodavand). Der vil være bustransport fra Panum til Rådhuset efter endt kongresdag.\nGuidet sejltur (med kanalrundfartsbåde) fra centrum til Toldboden hvor festmiddag afholdes tirsdag d. 21. august 2018.\nSelve kongressen holdes på Panum-instituttet i det nye Mærsk Tårn fra mandag d. 20. august til onsdag d. 22. august 2018.\nDer forekommer tre former for overdiagnostik: Overdetektion (af patologi, risikofaktorer, abnormiteter eller afvigelser der aldrig får klinisk betydning for patienterne), overdefinition (udvidelse af sygdomsdefinitioner eller nedsættelse af behandlingsgrænser) og disease mongering (sygdomsklunseri). Overdiagnostik vil uundgåeligt føre til overbehandling. Fordi der både forekommer en labelling effekt og fordi overbehandling er unødvendig, vil overdiagnostik altid medføre skade. Overdiagnostik er et globalt problem, med stor variation i hvor meget overdiagnostik der forekommer i de enkelte lande og inden for hvilke sygdomsområder overdiagnostik forekommer.\nDer er også mange årsager og drivers til overdiagnostik, f.eks. ny mere sensitiv teknologi, undersøgelser af raske, defensiv medicin (f.eks. pga risiko for klage sager), patientforeninger, medicinalindustrien, sundhedsmyndigheder, troen på tidlig diagnostik. Ud over at overdiagnostik altså både skader det enkelte individ og samfundet, øger det også den sociale ulighed i sundhed, ved at give mest til dem der trænger mindst. Og når man giver mest til de raske, så øges skaden og dermed øges sundhedsomkostningerne yderligere.\nIft. DSAM’s pejlemærke 2 er der en relevant sammenhæng til overdiagnostik: Vi finder og behandler de syge og lader de raske være raske.\nKongressen afholdes i 2017 i Quebec City, hvor en delegation bestående af Niels Saxtrup, Anders Beich, John Brodersen og Louise Hørslev deltager for at markedsføre kongressen i København. Dels har de en stand på kongressen med diverse marketingmateriale, dels er der planlagt en event til closing, der markedsfører kongressen i København.\nDer ønskes input til oplægsholdere\nDet planlægges at invitere/involvere eksempelvis Folketingets Sundhedsudvalg, regionerne og udvalgte patientforeninger/paraplyforeninger til kongressen i København. Desuden er der stor fokus på at få spændende oplægsholdere til kongressen.\nBestyrelsen bedes drøfte, hvilke interessenter/oplægsholdere, de mener, er relevante at invitere og involvere i kongressen.\nNiels Saxtrup orienterede om kongressen i Quebec, herunder markedsføringen af København, hvor kongressen holdes næste år.\nNiels Saxtrup åbner en tråd på intra, hvor han efterlyser forslag til oplægsholdere, emner og gæster.\nTalentprisen er på 10.000 kr. og har – med få undtagelser – været uddelt hvert år siden 1990. I forbindelse med at DSAM i stigende grad ønsker at involvere medlemmerne, er de siden 2016 blevet bedt om at komme med deres bud på, hvem der er en værdig kandidat til prisen. Det har resulteret i 10 indstillinger og i alt 9 kandidater (sidste år var der 8 indstillinger og 7 kandidater). Bestyrelsen bedes vælge en kandidat blandt både de bud, de selv måtte have, og de kandidater, som medlemmerne har indstillet.\nDer blev valgt en kandidat. Da vedkommende også er i spil til Mahlerprisen, blev der udpeget en b-kandidat.\nLouise Hørslev informerer kandidaten og sørger for det praktiske ift. presse/kommunikation, overrækkelse mm. Dette sker først, når vinder af Mahlerprisen er udpeget, da samme kandidat er i spil til Mahlerprisen. Alternativt kontakter Louise Hørslev b-kandidaten.\nDer er april 2017 sendt brev ud om forslag til kandidater til årets Mahlerpris med tidsfrist den 1. august. Brevet er sendt til Fagligt efteruddannelsesudvalg, Styregruppen for efteruddannelse, Kommuneudvalget, It- og dataudvalget, DSAM's Videreuddannelsesudvalg, DSAM's Forskningsudvalg og de regionale kvalitets- og efteruddannelsesudvalg.\nDer er modtaget 7 forslag. Oversigt over kandidater er vedlagt. Punktet har ikke været behandlet på Styregruppen for efteruddannelse og Fagligt efteruddannelsesudvalg, men er på dagsorden i disse udvalg på møder den 21. august. Der er ikke kommet forslag fra Kommuneudvalget og It- og dataudvalget.\nHvis DSAM’s bestyrelse har forslag til andre kandidater, skal der udarbejdes en kort begrundelse. PLO’s bestyrelse skal også behandle forslagene.\nDer blev drøftet en favoritkandidat.\nLouise Hørslev kontakter PLO´s sekretariatet og giver dem en tilbagemelding på bestyrelsens favoritkandidat.\nAnnette Houmand samler RKKP-folkene til årsmødet for at få samling på tropperne og opnå konsensus om, hvordan selskabet repræsenteres i denne sammenhæng.\nFYAM-valg starter i morgen. Den nye formand for FYAM bliver Annemette Pihl Lundberg, da der ikke er andre kandidater. Praksismatch kampagnen drøftes i Lægeforeningen med henblik på udbredelse til andre specialer.\nLouise Hørslev indkalder den nye FYAM-formand til et møde med henblik på at forventningsafstemme det kommende samarbejde omkring FYAM og sekretariatet.\nLVS vil neddrosle deres tilstedeværelse på Folkemødet, da udbyttet ikke er stort nok\nLVS´s ”Choosing Wisely” vil der komme mere fokus på de kommende måneder. ”Choosing Wisely” har sammenhæng til Preventing Overdiagnosis-kongressen, der holdes i København næste år.\nIngen tog ordet.\nI det følgende gives en status på kandidater samt vigtige datoer/info i forbindelse med regionsvalg.\nStatus på kandidater (pr. 9/8)\nAntal af opstillede kandidater:\nRegion Hovedstaden: 5 kandidater\nRegion Sjælland: 5 kandidater\nRegion Syd: 3 kandidater\nRegion Midt: 5 kandidater\nRegion Nord: 2 kandidater\nDer er iværksat flere tiltag omkring valget. I juni og juli er der udsendt diverse nyhedsmails til hhv. medlemmer og regionsbestyrelser med input og information om valget. Blandt andet er alle medlemmer blevet opfordret til at opdatere deres medlemsoplysninger, da den elektroniske stemmeseddel sendes til mail.\nI perioden 4.-8. september udkommer et valgtema i Practicus på ca. 12 sider. Her har hver region en hel side, hvor regionsbestyrelsen præsenterer, hvad den arbejder med politisk, og hvor alle kandidater, der inden for deadline har indsendt valgoplæg, får synliggjort dette. Valgtemaet i Practicus indeholder også artikler om valget, vox pop med interviews af læger fra hele landet og meget mere. Efter valget er der også forberedt en kommunikationsindsats, der informerer om valgresultatet.\nAlle kandidaternes præsentationer lægges også på en valgside på DSAM´s hjemmeside. Denne opdateres løbende.\nRegionsvalg finder sted i perioden 12. -20. september 2017 som besluttet på bestyrelsesmødet i marts 2017. Senest den 21. september om formiddagen orienteres regionsbestyrelsen om valgresultatet. Valget offentliggøres 22. september ved middagstid i en nyhedsmail, hvor medlemmerne får oplyst, hvem der er med i deres regionsbestyrelse.\nDet er vigtigt, at den regionale bestyrelse konstitueres hurtigst muligt efter valget, så det i god tid inden repræsentantskabsmødet 7. oktober kan meldes ud, hvem de regionale bestyrelser udpeger til den centrale bestyrelse. Denne tilbagemelding skal ske til Louise Hørslev senest den 27. september. Regionsbestyrelserne skal derfor allerede nu planlægge et møde lige efter valget eller på anden vis aftale, hvordan konstitueringen foregår.\nStatus p.t. 249 deltagere fordelt som nedenfor;\n57 DSAM medlemmer\n104 FYAM medlemmer\n3 SAMS medlemmer\n5 FÆAM medlemmer\n16 FYAM aktive/FYAM Wildcards (12 wildcard-vindere mangle at tilmelde sig)\n11 SAMS Wildcards (4 wildcard-vindere mangler at tilmelde sig)\n15 oplægsholdere (6 oplægsholdere mangler at tilmelde sig)\nLouise Hørslev orienterede om, at der nu er tilmeldt 280 deltagere.\nÅrsmødegruppen fortsætter arbejdet med planlægningsopgaverne samt med diverse PR-tiltag omkring årsmødet. Bestyrelsen får løbende en orientering om status på tilmeldinger til årsmødet 2017.\nLouise Hørslev orienterede om, at der er gode nyheder i momssagen, da det ifølge advokaten ser ud til at DSAM fritages for at være moms-berettiget. Bestyrelsen bliver orienteret, når der forelægger en endelig afgørelse.\nKræftens Bekæmpelse lancerer i næste uge 2. runde af kampagnen ”7 tegn på kræft”. DSAM har tilbud at kigge kampagnen igennem inden lancering, men er ikke blevet inviteret til det.\nLouise Hørslev opfordrede til, at bestyrelsen på hjemmesiden (http://www.dsam.dk/flx/presserum/dsam_i_pressen/) holder sig opdateret om, hvilke pressesager DSAM er involveret i samt på DSAM’s Facebookside, hvor der for nylig har været heftig debat om DSAM’s høringssvar omkring cannabis. Der blev spurgt til pressehåndteringen ift. at en ansat har valgt at udtales sig delvist mod høringssvarets indhold.\nLotte Hvas orienterede om, at dette var hendes sidste bestyrelsesmøde, da hun ikke kan deltage i september-mødet og herefter stopper hendes ansættelse i DSAM.\nDet indstilles, at bestyrelsen tager orientering om OK17 til efterretning.\nChristian Freitag og Annette Houmand vil orientere om status på OK17.\nChristian Freitag orienterede om status på OK 17.\nPLO går fremadrettet efter et fælles telt med Lægeforeningen på Folkemødet – alternativt at leje sig ind i andre telte. Dette også set i relation til udbyttet på Folkemødet.\nJens Søndergård orienterede om, at de på SDU har fået en stor bevilling mhp. at lave en udredning om sundhedsdataret, og at forskningsenheden deltager.


Pas på med e-mail og collaboration i skyen - Computerworld\nPas på med e-mail og collaboration i skyen\nDu skal tænke dig godt om, inden du kaster din virksomhed ud i skyen med eksempelvis e-mail. Se her, hvorfor eksperterne mener, at du skal være forsigtig.\n20. august 2010 kl. 09.30\nMail-tjenester i skyen har på papiret mange fordele, men som med al anden outsourcing, skal man tænke sig grundigt om.\nHer er din tjekliste til cloudbaseret firmamail\nDisse ting skal du overveje, inden du gør din virksomheds mail-håndtering netbaseret og lægger den ud i skyen.\nDet er svært at komme uden om cloud computing i disse år. Både i medier som det nærværende og i it-branchen generelt, hvor de fleste leverandører presser på med nye tilbud i skyen.\nIfølge Gartner bør man dog som potentiel bruger af cloud computing klogt i at klappe hesten med de cloud-baserede løsninger.\nAnalysefirmaet har set nærmere på e-mail og collaboration i skyen og konkluderer, at selvom nogle virksomheder allerede har eller er ved at tage springet, så er det først fra 2012, at størstedelen vil begynde at tage de nye leverance-modeller til sig, hvor eksempelvis applikationer og ressourcer kører som cloud-services.\nGartner karakteriserer cloud-bølgen som en udvikling, der vil finde sted over de næste 15 år.\n"Vores konklusion - dette er stadie et tidligt stadie af evolutionen, der startede i 2006 og vil fortsætte til efter 2020 for at opnå den maksimale markeds-penetration," lyder det blandt andet fra Gartner.\n"Mange små virksomheder rykker allerede nu, men kun få store virksomheder; Det store skift til cloud e-mail og collaboration services vil ikke vise sig for alvor før 2012 til 2014."\n"Når migreringen er fuldendt, forventer vi, at to ud af tre virksomheder vil være skiftet til primært at anvende cloud e-mail og collaboration services," skriver Gartner.\nMicrosoft: Kom så i gang med cloud\nHos Microsoft har man i de senere år indledt en række store cloud-satsninger, og selskabet, der både står med et ben i on-premise-lejren og i skyen, opfordrede tidligere på sommeren i forbindelse med dets årlige partnerkonference til, at partnerne skal hoppe med på cloud-bølgen nu.\nOgså i forbindelse med selskabets TechEd 2010 i New Orleans var cloud computing det helt store tema.\n"Vi står på kanten af en kæmpe transformation i it-industrien, der hedder cloud computing. Det er en transformation, der vil få en indflydelse på os alle, specielt software-udviklere og it-professionelle," sagde Bob Muglia, president for Server og Tools Business, blandt andet i sin keynote.\nSå modne er leverandørerne\nI rapporten fra Gartner vurderes de forskellige cloud-leverandørers modenhed også, heriblandt også Microsoft.\n"Vi mener, at Microsoft halter bagefter med dets multi-tenant-version af Exchange OnLine og Business Productivity Online Suite (BPOS)," lyder det fra Gartner, der dog også mener, at netop Microsoft sammen med selskaber som IBM, Google og Cisco er længst fremme med cloud e-mail og collaboration.\nGoogles mail-tjenester i skyen har fået megen opmærksomhed i de senere år, men også her er Gartners vurdering af modenheden noget skeptisk.\nBlandt andet peges der på, at de potentielle kunder har svært ved at finde ud af, om de tør tage skiftet, når Google ikke har nogen roadmap for produkterne.\nGartners råd lyder derfor, at man skal overveje cloud-baseret e-mail med forsigtighed.\n"Disse services er umodne i deres evne til at tilbyde en god management og rapporterings-infrastruktur, og i nogle tilfælde mangler cloud e-mail features, der normalt findes i on-premise e-mail-systemer."\nI sidste uge konkluderede en rapport fra IDC, at det først er i 2012, at omsætningen på cloud computing vil runde den magiske milliard kroner i Danmark.\nI dag ligger cloud-omsætningen her i landet på knap 400 millioner kroner.


Smertefri | Fruerlundcare\nFind vejen ud af smerterne\nDøjer du med smerter, og har du måske gjort det så længe, at det er blevet en helt normal tilstand, du har accepteret som en del af din hverdag?\nSmerter kan være en hindring for, at du kan leve det liv, som du ønsker det, især hvis det er kroniske smerter.\nWHO har i 2019 anerkendt diagnosen “Kroniske smerter”. Det betyder, at man har haft ondt i længere end 3 måneder samt oplever en funktionsnedsættelse.\nDen rette tilgang har stor betydning\nVidste du, at mere end 1 ud af 5 dansker lever et liv med kroniske smerter?\nDet kan være rygsmerter, smerter i skulderen, smerter i kæben, smerter i hoften, nakkesmerter eller smerter flere steder i kroppen. Vil du gerne ud af dine smerter, så du kan leve dit liv fuldt ud og gøre de ting, du holder af, uden at være begrænset og skulle tage en masse smertestillende.\nVi har gode erfaringer med, at den rette tilgang og uddannelse af folk i, hvad smerter er, kan hjælpe dem videre, for kroniske smerter betyder altså ikke, at de vil være der for hele livet.\nLæs Charlottes udtalelse om sine kroniske kæbesmerter.\nLæs Lena udtalelse om sin kroniske sygdom Morbus Crohns her.\nEr der en vej ud af kroniske smerter?\nSelvom dine smerter har været længervarende, så er der noget, der har startet dem, og det kan sagtens være en kombination af flere forskellige faktorer, som har være medvirkende til, at din smerter er opstået.\nVidste du, at selvom du har en diskusprolaps i lænden eller i nakken, så behøver den faktisk ikke gøre ondt?\nUndersøgelser fra den moderne smertevidenskab viser os, at over 50% af den danske befolkning over 40 år går rundt med en diskusprolaps i lænden uden at have smerter.\nDerfor er en diagnose som diskusprolaps ikke ensbetydende med, at du oplever smerter, og det samme gør sig gældende ved slidgigt, frossen skulder, impingement, hoftedysplasi og mange andre kroniske smertelidelser.\nEn moderne tilgang til smerteforståelse\nDen moderne smertevidenskab har gjort os klogere på, at der ikke altid er et direkte link mellem skade og smerte.\nDet betyder, at der godt kan være skade uden smerte, men at der omvendt også godt kan være smerter uden, at der er en skade.\nFaktorer som søvn, forventninger, stress, kost, psykiske overskud og tidligere oplevelser er centrale faktorer, der kan linkes til din smerteoplevelse.\nI et smerteforløb, hvor målet er at sænke dit smerteniveau og øge din livskvalitet vil det derfor også være kardinalpunkter for at skabe en vedvarende effekt for dig.\nØnsker du et liv uden kroniske smerter, så skræddersyer vi et unikt forløb til dig.\nDu får ikke nogen standardløsning, vores mål er, at du ikke kommer igen måned efter måned med samme problematikker.\nVi udvikler et målrettet forløb til dig, med en klar målsætning om at finde de redskaber, som betyder, at du kan leve et liv, hvor smerter ikke er en begrænsende faktor.\nLæs hvordan det skabte en forandring for Alex.\nHar du brug for genoptræning af et specifikt område, kan læse mere omkring vores genoptræningsforløb.\nSkal vi hjælpe dig med at finde vejen ud af dine smerter?\nUdfyld formularen, så finder vi sammen en løsning.


Hvad er lavfrekvent støj – Færdigsyede gardiner bilka\nHvad er lavfrekvent støj. Lavfrekvent lyd: frekvenser under 2Hz. Infralyd: frekvenser under Hz. Typiske kilder til lavfrekvent støj: – Motorer.\nVarmepumper, vindmøller og kompressorer er blandt de typiske kilder til lavfrekvent støj , som lydforskerne på Aalborg Universitet opsnapper med deres måleudstyr. Er du én af dem, som føler sig generet af dybe lyde?\nMange hører typisk lyden som buldrende eller rumlende, og mange nævner udtrykket ”en lastbil i tomgang”. I mange tilfælde er det ikke indlysende, hvor lyden kommer fra. Der er flere ting der kan hjælpe en igennem dette mareridt af støj. Den første tid er oftest rigtig svær at komme igennem, da man ikke ve hvor man skal henvende sig for at få hjælp, og hvad muligheder man har for at komme videre.\nMan mangler hjælp og forståelse fra omgivelserne, der ofte synes man er en lille smule . Der findes vejledende støjgrænser for de fleste typer af ekstern støj. De vejledende støjgrænser er almindeligvis fastlagt ud fra undersøgelser af store befolkningsgruppers opfattelse af støjen. Nedenfor gives en gennemgang af grænseværdierne for lavfrekvent støj , infralyd og vibrationer.\nDen kommer enten fra store,. Lyden går ind i min krop, og det er som om, at alt, hvad jeg rører ve ryster. Der er generelt stor forskel på, hvad folk kan opfatte på de lave frekvenser. Nærværende notat er en gennemgang af den faktiske viden om lavfrekvent støj , som foreligger på nuværende tidspunkt, samt de forhold der er uenig- hed om. Nogle mennesker er selvfølgelig mere sarte end andre, hvad angår lyde i hjemmet, men de fleste er nok enige i, at ens hjem skal være så fredeligt som.\nDa det kan være svært at finde kilden til lavfrekvent støj , er det sjældent noget, som privatpersoner selv kan gøre noget ve siger René Hansen, der i . Charlotte Vestergaard i Bremdal er plaget af lavfrekvent støj , som får hende til at føle, at hele huset dirrer, når det er værst. Vi startede med at slukke for alt, hvad vi har af elektronik i hele huset, og vi har haft lukket for både vandet og for stømforsyningen. Så vi tør godt konkludere, at det er hævet over enhver tvivl, at naboer kan blive forstyrret af lavfrekvent støj. Når man skal forklare, hvad infralyd er, må man starte med at forklare, hvad lyd er. Det kan simpelthen ikke . Lyd er svingninger i et elastisk materiale, for eksempel luft.\nTommelfinger- regel lavfrekvent støj. Enkelte transportable lydmålere er i stand til at lave en frekvensanalyse, men oftest foretages den med statio-. I det følgende betragtes kun vindmøller . Brugen af generende støj driver langsomt.\nAlligevel er der endnu ikke fra myndighedernes side iværksat tilbundsgående undersøgelse af, hvad det er, der får de danske hjem til at brumme. Danmarks miljøminister er .\nHalsnæs Kommune, herunder Frederiksværk og Hundested kommuner. Endvidere gennemgås, hvad lavfrekvent støj er, og hvordan man kan måle og opspore kilderne. Til slut gennemgås kommunens handlemuligheder.\nHistorik vedrørende behandling af klager over infralyd og lavfrekvent støj. Mit indtryk er, at kommunerne nogle steder har gjort alt, hvad de kunne, mens man andre steder ikke helt har samme interesse og ekspertise, siger Christian Sejer Pedersen. Ifølge lektoren er der også i denne sammenhæng mulighed for, at man kan være ramt af lavfrekvent tinnitus, som er tinnitus bare . I nogle tilfælde gør det kun problemerne være. Og evnen til at sove naturligt bliver ganske enkelt ødelagt.\nKlager over generende støj skal rettes . Landbrug og Fødevarer ønsker tydeligere beskrivelse af, hvornår et areal er støjfølsomt, og af hvad. Miljøstyrelsen finder, at en grænseværdi på dB giver en god beskyttelse mod lavfrekvent støj fra.


Sådan fjernes en grøn farvetone efter farvning af hår: årsager og retsmidler - Tilbehør\nSelvfarvning eller farvning fra en uerfaren mester kan ende med udseendet af en uplanlagt skygge på håret. Kan den grønne farve fjernes hurtigt efter farvning? Virkelig nu vil det være nødvendigt at skære alt ned?\nDen vigtigste og mest almindelige årsag er den mislykkede kombination af gammel og ny maling. Når man blander gult og blåt, bliver det altid grønt.\nOg hvis det orange-gule pigment møder det violetblå pigment, for eksempel når du farver hår fra mørkerødt til askeblond, kan du som et resultat virkelig få en "græsklædt" nuance på trådene.\nEn anden mulig grund er brugen af hårfarvestoffer, der er udløbet og lav kvalitet. At købe billige produkter bliver undertiden til problemer. Ved produktion af billige malinger kan farvekombinationer oprindeligt være ukorrekte. Og den faktiske endelige farve vil være markant forskellig fra det, der vises på reklamefotoet.\nNaturlige farvestoffer såsom basma og henna, når de bruges før eller efter lysning, forårsager undertiden en grønlig farvetone. Naturlige farvestoffer er oven på det temmelig hårdt på håret. Brug af henna eller basma skal du derfor være særlig forsigtig.\nBemærk, at ikke kun naturlige farvestoffer, men også almindeligt vand med blegemiddel kan føre til grønnning af hår, hvis klor reagerer med kemisk farvestof..\nKosmetik til neutralisering af den grønne farve\nI det frie salg nu kan du nemt finde særlige midler til at slippe af med det "grønne" efter mislykket farvning. Lad os nævne som et eksempel flere sådanne produkter fra forskellige mærker..\nProfessionel shampoo med hurtig og dyb handling, der fjerner partikler af kobber, jern og klor fra den indre hårstruktur.\nEt andet godt værktøj er Estel Love Nuance. Dette er en tonic, der indeholder et keratinkompleks, der hjælper med at gendanne hårets sundhed. Dens behagelige perle skygge er i stand til at maske den "grønne" på trådene med et stærkt rødt pigment. Derudover skabes en let konditioneringseffekt, hvilket gør frisuren silkeagtig.\nPink pearl er en tonic fra mærket RoColor. Farven på denne tonic er kendetegnet ved en speciel mætning. Og før du udfører fuld toning, skader det ikke at udføre en test på en separat streng. Hvis farven er lysere end forventet, er det muligt at fortynde den med vand baseret på et 1 til 1-forhold..\nProfessionel kosmetik er ikke altid til rådighed for at løse hårproblemer. Alternativt kan du bruge enkle, men effektive folkemidler til at hjælpe med at fjerne den grønlige farvetone..\nDu skal hælde tomatsaft i et almindeligt to hundrede gram glas og tilføje lidt vand der (højst en tredjedel). Derefter fordeles den resulterende blanding over strengene og vent 10-20 minutter. Derefter skal du skylle dit hår - greenerne skal derefter forsvinde. Det anbefales kun at bruge naturlig juice - hvis du ønsker det, kan du tilberede den selv.\nDu skal tilføje 2 spsk eddike til glasset. Derefter skal du anvende denne løsning på dit hår og vente i 15 minutter. Lad os tage en reservation, at du ikke kan bruge andre typer eddike, som kun æblecider gør.!\nDet kan købes til en rimelig pris på apoteket (emballagen siger måske "acetylsalicylsyre", men det er den samme ting). Afhængigt af længden på dit hår, har du brug for 2 til 4 tabletter. De skal knuses grundigt og fortyndes i et glas varmt vand. Den resulterende væske skal hældes forsigtigt over håret for at fugte det. Efter 15 minutter kan opløsningen vaskes af. Umiddelbart efter denne procedure anbefales det at bruge en balsamshampoo eller en regenererende maske - dette vil hjælpe med at undgå mulige negative konsekvenser..\nCirka 50-100 gram citronsaft (naturligvis naturligvis) fortyndes i et måleglas, påføres hovedbunden i 15 minutter og vaskes derefter af. En meget enkel, men bevist og pålidelig måde.\nAdministrationsmetoden er omtrent den samme som for aspirin. En spiseskefuld bagepulver skal opløses i et glas varmt vand, påføres håret og derefter efter de samme 15 minutter skylles.\nDet er nødvendigt at tage omkring 150 gram olie og varme op til 40-50 grader celsius. Når det køler ned til en behagelig temperatur, skal du gnide det grundigt ind i trådene. Efter en times ventetid skal du vaske dit hår med shampoo (det skal under ingen omstændigheder indeholde sulfater). Denne procedure kan gentages flere gange om ugen, indtil greenen helt forsvinder. Olivenolie kan have flere gavnlige virkninger på én gang - det vil ikke kun hjælpe med at slippe af med grønne omgivelser, men på samme tid vil den fugte og styrke din frisure..\nBemærk! Hvis din hovedbund er følsom, er det nødvendigt at bruge folkemusikretsmidler kun efter en allergisk reaktionstest.\nFor ikke at tackle problemet med en grøn skygge er det vigtigt ikke kun at vælge den rigtige kosmetik, men også at passe godt på dit hår:\nHår, der er farvet, bør ikke børstes umiddelbart efter, at hovedet er vasket. Dette fører til udseendet af afkortede ender og skader på hårstrukturen..\nEksperter fraråder at bruge en hårtørrer til tørring af farvet hår og curlingtænger. Den opvarmede luft har en negativ effekt på det beskadigede hår - det splittes endnu mere, og deres hårsækker er svækket. Som et resultat vil frisyren se udrættet ud. Og ny farvning af svækkede og beskadigede krøller kan få dem til at falde ud. Hvordan du glatter dit hår uden at stryge, finder du på vores hjemmeside.\nKontakt med kloreret vand skal undgås i 7 dage efter farvning. Og når du går til poolen, skal du altid bære en særlig hat..\nSelv vand fra hanen kan være farligt for farvet hår. Dens egenskaber efterlader ofte meget at ønske. Og lad os sige, rustent vand kan godt give en ny, unødvendig skygge til de afklarede tråde. Derfor bør blondiner kun bruge kogt eller filtreret vand til vask af hår..\nVigtig! For at forhindre farvet hår i at miste farve, forblive blankt og silkeagtigt, tilrådes det at bruge yderligere kosmetik, der bevarer hovedfarven og ikke skader hårstrukturen. Vi taler om specielle toneskum, shampoo, balsam osv..\nSå hvad nu hvis du har en grønlig farvetone? I sådanne tilfælde bør du selvfølgelig ikke skynde dig at komme til frisøren for at få en kort klipning. Der er mange billige retsmidler og folkeopskrifter, der kan hjælpe med at slippe af med det "grønne" uden alvorlige tab.\nDet vigtigste er at handle forsigtigt - ikke at få panik og ikke prøve alt i tilfældige kombinationer, denne tilgang kan kun forværre situationen.\nDet er ikke ualmindeligt, at lyshårede piger bemærker en grønlig farvetone på deres hår efter den næste hårfarve. Mange i sådanne situationer træffer alle kendte foranstaltninger til at bekæmpe denne ufuldkommenhed. Deres forsøg ender ofte i fiasko. Derefter falder pigerne i fortvivlelse, den hadefulde farve fratager dem ro i sindet. Resultatet af disse eksperimenter er en kardinal frisør..\nKosmetisk kemi med det formål at bekæmpe sumphårfarve\nAlternativ nummer 1 "Farvelægning af shampoo og tonik"\nI tilfælde, hvor der ikke er tid og lyst til at opleve hjemmelavede opskrifter, vender en kvinde sig til en professionel linje med kosmetik for at få hjælp. En mulighed er at bruge en farveshampoo eller toner.\nFor at male over grønt hår har du brug for:\nKøb en farveshampoo eller tonic. Det er vigtigt at vælge et produkt, der ikke indeholder brintperoxid. Farven skal indeholde et rødt eller lyserødt spektrum.\nTonikum fortyndes lige inden farvningsprocessen. Dette kræver enhver regelmæssig shampoo. Midlerne fortyndes i forholdet 1: 1.\nDen resulterende farvestof påføres på hovedet og lades, indtil håret er fuldstændigt mættet. Dette tager normalt tre til fem minutter..\nDerefter skal du tage 50 ml tonic og fortynde det i en liter vand. Den resulterende opløsning skylles efter shampoo..\nFarvning af shampoo og tonik er ikke altid i stand til at løse problemet med sumphår. I sådanne situationer bliver du nødt til at besøge en frisørsalon. Kun en master kan yde kvalificeret hjælp.\nEn specialist vil eliminere problemet hurtigt og effektivt. Hvis mesteren bemærker, at håret har lidt for meget under farvelægningen, vil han foreslå at bruge en speciel maske, der ikke kun eliminerer den grønne farve, men også mætter strengene med et kompleks af vitaminer og mineraler. Sammensætningen af sådanne masker inkluderer et rødt (kobber) farvepigment, der neutraliserer den grønne farvetone..\nKosmetik af følgende mærker håndterer mest effektivt problemet med en grøn nuance af hår:\n“Estel Love Nuance” perle 10/65\nDenne tonebalsam er populær blandt professionelle og almindelige forbrugere. Det kombinerer naturlige olier, keratin, æteriske olier og flydende protein. Værktøjet hjælper ikke kun med at fjerne uønskede farver, men forbedrer også hårstråens tilstand betydeligt.\nEn speciel shampoo, der bruges til at fjerne farvelægningspigmenter og andre uønskede elementer fra håret. Ideel til dem, hvis hår er blevet grønt som et resultat af kontakt med kloreret vand.\n"Rocolor Pink Pearl"\nTemmelig effektiv i kampen mod den grønne farve af hårbalsam. Det har en langvarig, rig farve. Minus betyder: det er ikke altid muligt at gætte det endelige resultat nøjagtigt. Af denne grund anbefales det at udføre en test inden brug - anvend midler på en tynd streng (i tilfælde af fiasko vil den ikke skille sig ud for meget). Hvis resultatet virker for lyst, skal du blande tonikum med vand (i lige stor andel).\nAspirin i kampen mod det grønne farvetone er i stand til at give hurtige resultater. Sammensætningen af opløsningen i dette tilfælde skal være som følger:\nI dette tilfælde anvendes acetylsalicylsyre i overensstemmelse med følgende algoritme:\nPulveret opløses i et glas vand. Væsketemperaturen skal være 30-40 grader Celsius.\nOpløsningen omrøres, indtil der opnås en homogen masse..\nEksponeringstiden er femten minutter..\nHår skylles grundigt med kogt vand. Brug ikke vaskemidler..\nTomatsaft indeholder mange næringsstoffer. Derudover indeholder det specielle sure forbindelser, der kan neutralisere uønsket hårfarve. På samme tid forbliver hovedfarven den samme..\nFor at forberede produktet skal du bruge to modne, friske tomater. Hvis håret er langt og tykt, kan mængden af grøntsager øges.\nPress saften ud af tomaterne. Du kan grumle med en blender.\nSmør krøller med den resulterende juice eller puré og lad stå i tyve minutter.\nVask sammensætningen af uden shampoo eller andre produkter. Du bliver nødt til at vaske dit hår flere gange..\nAlmindelig æble cider eddike hjælper med at slippe af med grønt hår. Eddike er et billigt, men effektivt produkt. Det bruges ofte i skønhedsbehandlinger i hjemmet..\nProduktet skal være af høj kvalitet. Du skal vælge dette produkt omhyggeligt som forfalskninger er almindelige. Koncentrationen må ikke overstige ni procent. Sammensætningen bør ikke indeholde uforståelige komponenter. Det er uacceptabelt at erstatte æble cider eddike med bordseddike. Høje koncentrationer af sidstnævnte hjælper ikke kun med at slippe af med det eksisterende problem, men vil også føre til forbrænding af hovedbunden..\nFortynd 2 spsk. spiseskefuld æble cider eddike i et glas vand, skyl dit hår med en færdiglavet opløsning, skyl ikke i 10-15 minutter.\nCitron er en citrus, der har vundet stolthed i sin placering inden for kosmetologi på grund af dens blegningseffekt. Denne frugt kan på kort tid tackle problemet med uønsket hårfarve. Dette kræver:\nBland saften med vand i en glasbeholder.\nHvis det ikke er muligt at opnå det ønskede resultat, gentages proceduren (mens der tilføjes yderligere 50 ml juice til opløsningen).\nEfter brug af citronsaft anbefales det ikke at bruge nogen kosmetik..\nSkønhedssektorens fagfolk bruger natron til mere end bare madlavning. De bruger bredt dette element til at bekæmpe forskellige æstetiske ufuldkommenheder. For eksempel kan en bagepulveropløsning hjælpe med at fjerne uønskede grønne toner fra håret. For at forberede dette værktøj skal du:\nDen resulterende blanding påføres jævnt på krøllerne og henlades i femogtyve minutter. Derefter vaskes håret flere gange med rent vand.\nDen mest almindeligt anvendte til dette er olivenolie..\nUmiddelbart før proceduren påbegyndes bringes olien til en temperatur på 40-50 C. For at gøre dette skal den anbringes i en termisk opvask og opvarmes over svag varme.\nDernæst afkøles olien til stuetemperatur. Derefter kan det gnides i strengene. Kurset er en uge. I denne periode påføres olien på håret flere gange. Kosmetologer markerer dette værktøj som det mest effektive og sikre.\nSåledes kan vi konkludere, at det er muligt at slippe af med grøn hårfarve, og det er ikke så svært at gøre det. Men alligevel er det meget bedre at slet ikke møde denne ubehagelige situation. Det er helt ægte.\nDet anbefales at være særlig omhyggelig med processen med at vælge et farvestof. Besøg heller ikke puljen uden en kvalitet gummihætte. Hvis du følger disse enkle tip, vises der aldrig en ubehagelig boggy skygge på dit hår.!\nSådan fjernes en grøn hårskygge efter farvning - de bedste opskrifter\nDe fleste piger elsker at eksperimentere med deres udseende, hvilket ikke altid ender med den forventede effekt. Sådan fjernes det grønne farvetone efter farvning og returnerer en smuk og ren farve til dit hår?\nÅrsager til udseendet af grønne omgivelser\nHvorfor bliver hårfarve grøn? Eksperter identificerer flere faktorer, der fører til udseendet af dette alvorlige problem:\nHyppig blegning - brintperoxid er til stede i blegningsformuleringer, hvilket påvirker strukturen negativt. Hårene bliver tyndere i en sådan grad, at det bliver umuligt at forudse deres reaktion på den næste lyn;\nFarvning efter misfarvning - i dette tilfælde ligger grunden igen i peroxidet og den reaktion, det kommer ind i med farvestoffet. Hvis noget går galt, får du i stedet for en smuk hårfarve sumpet hår. Det samme gælder for lysning af krøllerne efter farvningsproceduren;\nHandlingen af kloreret vand er en anden vigtig nuance, som aldrig må glemmes. Når det kommer i kontakt med peroxid, kan klor give en grøn farve. Du kan få en sådan "overraskelse" efter et brusebad / bad og svømme i poolen uden en særlig gummihætte;\nPerm + farvning. Ikke alle kvinder overholder en simpel, men ekstremt vigtig regel - du kan farve dit hår ikke tidligere end 2-3 uger efter kemi og vice versa;\nPåføring af maling med en udløbet holdbarhed;\nOvergang fra "blond" til "ashy";\nBrug af henna eller basma før maling med permanente farvestoffer;\nFlere farvninger i blonde toner;\nSkylning af strengene med et afkok af brændenælde.\nRåd! For at undgå problemet skal du overholde alle henstillinger, kun bruge kvalitets- og velprøvet kosmetik og udføre alle eksperimenter med udseende kun i salerne hos gode mestere.\nFolkemedicin for at neutralisere den grønne farvetone\nFor at slippe af med den grønne farvetone på dit hår, kan du sikkert anvende disse naturlige midler. Med deres hjælp kan du, hvis ikke fjerne greenerne helt, så i det mindste dæmpe dem let..\nEn af de enkleste og mest effektive opskrifter. Sammensætningen af tomatsaft indeholder aktiv syre - den er helt ufarlig for både tråde og hud, men den kan fjerne skyggen.\nTag 2 tomater - mængden afhænger af længden på dit hår.\nSlib dem i en blender eller pres saften ud.\nFiltrer gennem en sigte for at fjerne gruber og resterende skorpe.\nMæt strengene med juice.\nVask efter 20 minutter med varmt vand uden shampoo.\nGentag, indtil du får det forventede resultat.\nFor at løse situationen med grønt hår, er du velkommen til at bruge masker med citron. På grund af dens surhedsgrad fjerner saften ikke kun den uønskede skygge, men reducerer også fedtindholdet i strengene.\nVask strengene med shampoo - kan gentages 2 gange.\nKombiner 100 ml citronsaft (friskpresset) med 1 glas vand.\nPåfør blandingen på dit hår.\nLad stå i 30 minutter.\nGentag proceduren efter et par dage.\nRåd! For at opnå en hurtig effekt kan opløsningen være mere koncentreret. Men husk, citronsaft har en stærk tørringseffekt, så efter hver brug bliver du nødt til at lave en maske (fugtgivende eller nærende).\nEfter farvning af dit hår lysebrunt og udseendet af grønt i trådene, kan du bruge olivenolie. Det vil løse et ubehageligt problem og samtidig styrke og fugte håret.\nOpvarm 100-150 gram olivenolie til 40-50 grader.\nAfkøles til en behagelig temperatur.\nGnid godt ind i trådene.\nVent cirka en time.\nVask dit hår med sulfatfri shampoo.\nGentag flere gange om ugen.\nKombiner 45 ml eddike med 350 ml varmt vand.\nMæt dit hår med denne blanding.\nPakk det op med en almindelig plastikpose, og indpak det ovenpå med et håndklæde.\nTænd nu hårtørreren og varm dit hoved op i cirka 7 minutter.\nVask dine tråde med rindende vand og anvend en balsam eller balsam.\nFor at fjerne greener fra dit hår, skal du købe æble cider eddike i butikken, hvis koncentration ikke er mere end 9%. Dette værktøj har mange nyttige egenskaber og bruges ofte i hjemmekosmetologi..\nRåd! Når du vælger æble cider eddike, skal du være ekstremt forsigtig - der kan være en falsk blandt dette produkt. Sørg for at læse sammensætningen af produktet - det bør ikke indeholde uforståelige komponenter. Udskift aldrig bordseddike med æble cider eddike. Høje koncentrationer af dette middel er fyldt med forbrændinger..\nRegelmæssig bagepulver kan hjælpe med at fjerne den grønne tone, der vises efter mislykket maling eller som et resultat af udsættelse for klor..\nFortynd 1 spsk. l. soda i 200 ml varmt vand.\nMæt strengene med blandingen.\nVigtig! Soda er den samme alkali, så efter brug af det kan håret blive tørt og sprødt. For at undgå disse problemer skal du sørge for at blødgøre trådene med serum, olie, maske eller balsam..\nTips til at hjælpe dig med at slippe af med den grønne farvetone på dit hår efter farvning:\nIkke sikker på, hvordan du fjerner den grønne farvetone fra dit hår efter farvning? Prøv at fremstille en acetylsalicylsyre-maske! Måske er dette et af de mest effektive midler.\nSlib 4 aspirintabletter i et glat pulver.\nFyld den med varmt vand - 200 g er nok.\nMæt strengene med denne løsning.\nVent 20 minutter, og skyl derefter.\nRåd! Denne opløsning er også sur, så glem ikke at blødgøre dit hår med en balsam.\nDer er en anden opskrift baseret på aspirin og grapefrugt juice:\nHæld dette pulver 270 gr. vand.\nSlib 1 grapefrugt i en blender.\nTilslut alle komponenter.\nPåfør en aspirin-grapefrugtmaske på tørt hår.\nVarm dit hoved op med en hætte.\nGentag proceduren efter 4 timer om nødvendigt.\nHvordan man maler over en grøn nuance af hår?\nHvilken farve skal man male over den grønne hårfarve? Du kan skygge den med en tonebalsam med en bias i lilla, lyserød eller rød, som ikke indeholder brintperoxid! Du skal anvende det i henhold til disse instruktioner:\nBland toner med shampoo (1: 1).\nPåfør denne masse på dit hoved.\nLad stå i 5 minutter.\nFortynd 50 g i 1 liter varmt vand. tonic og skyl strengene.\nDu skal gentage denne procedure mindst 3-4 gange om ugen..\nVigtig! Når du har besluttet at bruge en tonebalsam, skal du glemme at farve og style dit hår i en uge. Giv hende en pause og gendan struktur.\nFølgende mærker er med til at male over de grønne nuancer af strengene bedst af alt:\nEstel Love Nuance pearl 10/65 er en farvetone, der er meget efterspurgt blandt professionelle og almindelige forbrugere. Indeholder naturlige olier, keratin, æteriske olier og flydende protein. Eliminerer uønsket farve og forbedrer tilstanden af beskadiget hår;\n"Cutrin Anti-Green" er en speciel shampoo til vask af farvestof, klorester, kobber og grønne nuancer fra håret. Perfekt til dem, hvis hår bliver grønt efter kontakt med kloreret vand;\n"Rocolor Pink Pearl" er en effektiv tonebalsam med en ret intens farve. Det er af denne grund, at det ikke altid er muligt at gætte resultatet af den endelige farvning. For at undgå at komme i rod, test på en tynd streng, der er let at skjule. Hvis skyggen er for lys, skal du blande toner med vand (proportioner skal være ens).\nNu ved du hvordan man slipper af med grønt hår efter farvning. Det gjenstår kun at finde ud af, hvordan man kan forhindre, at det ser ud i fremtiden. For at gøre dette, tjek disse enkle, men alligevel kraftige retningslinjer..\nTip 1. Hvis du beslutter at skifte fra en farvet blondine til din naturlige skygge (aske eller lysebrun), skal du overholde hovedreglen for farvehjulet - tilføj en lille mængde rød blanding til farvesammensætningen (10% af den samlede masse).\nTip 2. Brug ikke blå pigmenter til maling af greener.\nTip 3. Efter kontakt med klor, skyl altid dit hår med rent vand.\nTip 4. Brug regelmæssigt en tonebalsam, ikke kun til korrektion, men også for at opretholde en ren farve.\nTip 5. Brug kun professionel kosmetik fra pålidelige producenter.\nTip 6. Forsøm ikke instruktionerne for et bestemt værktøj.\nTip 7. Begræns brugen af en hårtørrer og strygejern - hvis du udsætter blegede tråde til høje temperaturer kan det også forårsage grønne omgivelser. Hvis du ikke kan undvære en hårtørrer, skal du vælge luftstrømskølingstilstand og anvende termisk beskyttelse på dit hår.\nTip 8. De første 3 dage efter farvning med permanent maling må du ikke vaske dit hår med shampoo.\nTip 9. Inden for 7 dage efter udsættelse for farvestoffet skal du undgå kontakt med kloreret eller rustent vand.\nRåd 10. Tag et kursus med vitaminer - gruppe B eller E. Gentag to gange om året.\nSe også: Sådan farves der fra grøn til perleblond (video)\nSådan fjernes grøn farvetone fra håret ved hjælp af enkle værktøjer\nKemi er en uforudsigelig forretning. Maling med kemiske malinger kan forårsage fjerntliggende uønskede farver - blå, violet og endda grøn. Piger, der ser et sådant resultat undertiden panik, og tænker, at problemet ikke kan løses..\nFoto: denne skygge for mange kvinder bliver en ubehagelig overraskelse\nFaktisk har ethvert problem en løsning, selv et sådant mislykket eksperiment kan rettes manuelt. Du skal bare kende et par små hemmeligheder.\nHvordan man fjerner grøn hårfarve vil blive drøftet nærmere..\nHvorfor hår bliver grønt og metoder til fjernelse af farver\nEthvert hårfarve, der reagerer med naturligt pigment, kan give en anden farve, dette gælder også for udseendet af grønt. I de fleste tilfælde kan disse overraskelser undgås (lære at vaske dit hår uden shampoo her).\nSå man skal være særlig opmærksom på blondiner, fordi det er denne hårfarve, der er mest modtagelig for ændringer, selvom mørkhårede skønheder også har en sådan risiko. Også her afhænger det alt af den kemiske reaktion af den originale tone med farvestoffet..\nGrundlæggende bliver krøller grønne, når de bliver lysere, såvel som ved farvning af tråde, der tidligere er blevet underkastet denne procedure ved hjælp af naturlige farvestoffer - henna og basma. Det samme sker i den omvendte proces..\nGenerelt skal du være forsigtig med naturlige farvestoffer, da de er ret vedvarende og spises dybt ned i håret. Derfor er det i dette tilfælde bedre at bare vokse strengene eller afskære dem..\nDu kan blive til en havfrue ved at lette krøller efter en perm.\nRåd! For at undgå udseendet af en ubehagelig skygge skal du ikke snyde på afklaringsmidler. Husk, at en lav pris kan betyde, at produktet er af dårlig kvalitet, og dette er fyldt med de meget "grønne konsekvenser".\nLynkrøller, der tidligere er farvet med henna, er en direkte vej til grønt hår\nMange mennesker tror fejlagtigt, at det er nemt og enkelt at håndtere dette problem, men det er ikke altid tilfældet, da fjernelse af den grønne farvetone fra lysebrunt hår og fra andre, undertiden bliver til flere dags procedurer. Dette gælder især for de tråde, som denne skygge er dybt optaget i. De piger, i hvilke en sådan tone kun kan ses i sollys, er heldige, for at slippe af med et sådant problem vil ikke skade deres hår.\nVed hjælp af en af de metoder, der vil blive vist nedenfor, skal du følge reglerne, der hjælper dig med at fjerne greener fra dit hår og gendanne en normal skygge:\nBrug kun produktet på rene tråde. Der må ikke være overskydende mousse, lak og andre stylingprodukter på krøllerne.\nGiv ikke krøller til kemisk angreb.\nUndgå at bruge strygejern, pander og hårtørrer i et stykke tid..\nGiv dit hår næring med forskellige vitaminmasker og lotioner, der hjælper med at forbedre resultatet.\nBemærk! Vær meget forsigtig, når du bruger nogen af metoderne, da en af dem kan forårsage en allergisk reaktion. Det er bedre, hvis du tester produktet for følsomhed på et følsomt område af huden. Hvis der efter en halv time ikke er irritationer og ingen udslæt, kan du begynde at bruge produktet fuldt ud.\nAspirin versus greener\nStil spørgsmålet - hvordan man fjerner den grønne farvetone hår, først bemærker vi det sædvanlige aspirin, som kan købes på næsten enhver apotekskiosk.\nDe sædvanlige hovedpinepiller er også gode til at klare problemet.\nInstruktioner til forberedelse og anvendelse af produktet er som følger:\nSlib flere aspirintabletter i pulver på et rent papirark. Dette kan gøres ved hjælp af enhver tryk ved at trykke på.\nHell det resulterende pulver i et glas varmt vand..\nRør væsken indtil aspirinet er helt opløst..\nBlødlægges håret med den resulterende sammensætning og lad stå i ca. 7-10 minutter.\nEfter den tildelte tid skylles sammensætningen under rindende vand uden at bruge shampoo.\nSlip af havfruehår med tomatsaft\nEn fremragende måde at slippe af med denne problemer er den sædvanlige og meget sunde tomatsaft. Midlerne til alt dette er også meget overkommelige, fordi enhver husmor har det. Alt hvad du skal gøre er at anvende det på dit ødelagte hår.\nTomatsaft er en fantastisk måde at eliminere grønne problemer\nSpar ikke midlerne, mæt alle tråde grundigt med det. Efter 20-25 minutter skylles alt under rindende vand et par gange for at vaske alt grundigt. Sammensætningen fungerer takket være den syre, der findes i den, som perfekt neutraliserer greener.\nCitronsaft er en effektiv måde at løse problemet på\nGør følgende for at bruge denne metode:\nSyrerne indeholdt i citron fjerner aktivt de grønne krøller\nPress saften ud af flere citroner. Du skal få en mængde på 100-150 mg..\nBland juice med 100-120 mg vand.\nGnid håret og huden med den resulterende blanding, men det er nødvendigt at agere forsigtigt for ikke at irritere det og derved ikke skade hårsækkene. Lad produktet stå på krøllerne i ca. 15-20 minutter, vask derefter håret med varmt rindende vand.\nHvis der efter proceduren forbliver en uventet tone, gentag den, men øg koncentrationen af citronsaft.\nVi bekæmper grønne krøller med soda og olivenolie\nSoda-løsninger som en effektiv metode til håndtering af urter er ikke kendt for mange. Alt hvad du skal gøre er at fortynde en spiseskefuld bagepulver i et glas vand. Påfør væsken på håret og lad dem bløde i cirka 20 minutter.\nPas på ikke at beskadige dit hår, når du påfører natron.\nVær forsigtig med skylningsprocessen, fordi det produkt, der ikke er vasket helt ud, kan forårsage en allergisk reaktion, hudirritation på grund af virkningen af soda. Brus kan også skade strengene, fordi det tørrer dem meget, så de kan blive hårde og sprøde..\nDu kan også bruge olivenolie:\nVarm olivenolien godt over en ild.\nDistribuer et stadig varmt produkt gennem håret, mens du gnider ind i rødderne.\nGentag proceduren 2-3 gange om ugen.\nSammenfattende vil vi bemærke, at det er bedre at kontakte professionelle stylister, der vælger den passende nuance, samt udføre farvningsproceduren korrekt for at undgå denne problemer, og du vil ikke have problemer med farve..\nSlip af med uønskede nuancer og bær smukt hår!\nDet er grunden til, at næsten alle frisører insisterer på, at kvinder ikke skal eksperimentere alene med farven på krøller, især når det kommer til at lette tråde ved flere toner (se også artiklen "Er der en ufarlig hårfarve?").\nVideoen i denne artikel vil gøre dig bekendt med yderligere måder at slippe af med den grønne farve på dit hår.\nJeg farvet fra en lys farve til mørk (på grund af det faktum, at jeg havde en grøn farvetone på mit hår), men efter farvning i en mørk farve forblev greenerne.\nHvad skal jeg gøre for at fjerne den grønne farvetone?\nHej. Den grønne farvetone neutraliseres ved introduktion af røde / lyserøde / lilla korrektorer eller deres kombinationer. Hjemme kan du prøve at farve i tone med en brun eller lilla nuance - maling med numrene X.7 og X.76 efter punktet.\nHej, i går ville jeg farve den gulrøde hårfarve ved hjælp af en blanding af blå + lilla shampoo + 3% oxid, resultatet er smukke askeholdige rødder, resten af længden er med en grøn farvetone... i chok (((\nHej Alexandra. Forsøg at vaske skyggen lidt: Blond pulver - 30 gr. + varmt vand - 60 gr. + shampoo - 10 g + et par dråber glycerin.\nBland alt indtil det er glat. Distribuer hurtigt sammensætningen gennem fugtigt hår, lad det stå i 5-10 minutter. og vask af. Hvis de grønne forbliver, skal du farve med et sæt korrektioner: rød for at neutralisere greenerne og mest sandsynligt lilla. Tag basisfarven med numrene 01 efter punktet. Oxid 1,5%.\nI fremtiden skal mikston blandes med et farvestof, det bruges kun uafhængigt til meget kreative pletter.\nHjælp! Jeg har eksperimenteret meget for nylig. SELV er naturligt mørkt blond, håret falmer godt. Farvet sort. MEN besluttede at få farven ud. Jeg prøvede forskellige farver, men de gav kun en skygge. Jeg prøvede belysning, det hjalp, men farven var gul, så igen, 3 gange blev jeg malet med maling, men farven var heller ikke den samme. Jeg besluttede at male mig selv i mørkeblond, tog en billig maling, en forlygte. Håret kom ud med en grøn farvetone. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre. (håret i sig selv er dårligt til farvning)\nHej! Jeg har mit eget mørke hår, omkring niveau 5, jeg vil gå til blondt, gjorde 2 lynnedslag og som et resultat, nu er det gulgrønt, hvordan man får en smuk blond niveau 10?\nHej Alina. Du har sandsynligvis bleget farvet hår. Med det rigtige farvestof giver overgangen fra den naturlige hårfarve af en mørk tone til en lys ikke grønt. For nu skal du hellere gøre en "farverensning". Du kan se den detaljerede teknologi i denne kommentar: https://shpilki.net/okrashivanie/dekapirovanie/1070-chem-zakrasit-ryzhij-cvet-volos#comment-3969 I dit tilfælde skal den lysende baggrund gradvis nærme sig det 10. niveau, dvs..e. meget lysegul. Tilsæt et par dråber glycerin til blandingen for at blødgøre de aggressive virkninger af det klarende pulver. Du kan bruge en ampul af HEC "Estelle" - hårets kvalitet efter farvning vil være meget bedre. Efter rengøring af farven kan du afhente farvestoffet til toning.\nHjælp mig. Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre! Min ægte hårfarve er lysebrun. Maling 7. Jeg blev grim markeret af en pige! Den næste dag besluttede jeg at male over (som hun udtrykte det "tonet") Jeg købte en fløde maling “Ollie” 7.1. lysebrun med en ashy farvetone. Farven viste sig at være næsten sort! Med en grøn farvetone! Jeg ved ikke hvad jeg skal gøre, hjælp venligst.\nHej Ksenia. Efter toning viser det sig, at hårfarven er mørkere, hvis du overeksponerer malingen i tide (du skal vaske den af efter 15-20 minutter), eller oxidationsprocenten af oxid-malingsforhold er forkert valgt. Du kan finde flere detaljer i artiklen https://shpilki.net/okrashivanie/tonirovanie/786-kak-tonirovat-volosy og læse anbefalingerne i kommentarerne.\nFor at vaske farven skal du vaske dit hår med en dyb rengøringsshampoo eller vaske det med ascorbinsyre i 3-4 dage: fortynd 4 poser med pulver i 1 liter varmt vand, skyl dit hår med varmt vand, indpak det med et håndklæde og stå i 30 minutter; skyl derefter med vand og påfør balsam.\nHvis greenerne stadig er tilbage efter vask, kan de neutraliseres: rød blanding + oxid 9% + vand blandes i lige store dele (dvs. for eksempel 30 gram oxid og 30 gram vand tages for 30 gram blandet vand). Påfør på hår, skyl efter 20 minutter - greenerne forsvinder.\nHej! hjælpe med at rette hårfarve. Den naturlige farve er vokset, efter ombre er der en mørk strimmel i midten, og enderne lyses op. Jeg vil gerne justere farven tættere på dens naturlige.\nHej Ekaterina. På den mørke del skal du vaske og vælge en skygge af maling afhængigt af resultatet. For at udjævne hårfarven skal du kombinere mindst 2 farver i farver, når der er farvning og farvekorrektion kan være nødvendigt. Det er svært at gøre derhjemme..\nSådan fjernes grønt hår efter farvning?\nHvis du beslutter dig for at farve dit hår, skal du være forberedt på uventede overraskelser. For eksempel kan de faktiske resultater være meget forskellige fra de deklarerede, dette sker ret ofte. Men dette er ikke det værste, der kan ske, udseendet af en grøn farvetone er meget mere ubehageligt. Men det er meget muligt at slippe af med det og på flere måder.\nHvorfor vises en grøn farvetone??\nUdseendet af en grøn farvetone på håret er et ret almindeligt problem. Men hvorfor opstår det? Årsagerne til dette problem kan være forskellige:\nInteraktion mellem forskellige nuancer. For eksempel, hvis du prøver at blande en kold tone med en varm tone, vil de helt sikkert indgå i en reaktion, der kan være ganske uventet..\nInteraktion mellem forskellige farver. Hvis du tidligere farvet dit hår og besluttede at gentage proceduren, men købte et produkt fra en anden producent (omend i samme skygge), så vent ikke på det erklærede resultat, det kan være det mest uforudsigelige.\nEt forsøg på at farve hår i en kold skygge, hvis naturlige farve hører til et varmt område. Hvis du husker tegningskursen, kan du komme til den konklusion, at grønt opnås ved at flette blå og gul. Gul er varm, og dens noter er til stede i mange nuancer som "chokolade", "karamellblond". Men blå eller lilla fås i kolde farver, normalt aske. Derfor kan der vises en grøn tone ved blanding..\nBrug af maling af dårlig kvalitet. Du må under ingen omstændigheder gemme på dette værktøj. Derfor, hvis du købte maling af et ukendt brand eller udløb, skal du være forberedt på ubehagelige overraskelser..\nEffekten af kloreret vand, især på blegede tråde. Klor kan reagere med farvestoffer tilbage på overfladen af krøllerne.\nAnvendelse af naturlige farvestoffer efter farvning med kunstige farver, eller tværtimod brugen af basma eller henna efter en specialiseret maling. De kan også reagere.\nBrugen af nogle folkemedicin, især på blondt hår. Urte-te, nogle olier og andre produkter og komponenter kan give uventet tilbagesvaling..\nFarvning straks efter andre udførte procedurer, såsom curling, laminering. På krøllerne forbliver sandsynligvis partikler af de midler, som masteren bruger, og de kan reagere med malingspigmenter.\nSådan løses et problem?\nHvad skal man gøre, hvis der vises en grøn farvetone? Hvordan slipper man af med det? Du kan gå på to måder: prøv at ordne situationen selv, eller søg hjælp fra en specialist. Den anden mulighed er mere at foretrække, da en erfaren master sandsynligvis har stødt på lignende sager mere end én gang og ved, hvordan man skal gå videre. Men for sådanne tjenester skal du naturligvis betale.\nHvis du beslutter at stole på dig selv, er der to måder til din rådighed.\nDen mest åbenlyse måde at løse dette problem på er at farve igen. Men hvordan man vælger den rigtige farve og undgår andre problemer?\nFørst skal du få det samme mærke, som du brugte til den sidste procedure.\nFor det andet tilrådes det at foretrække et varmt område, da det normalt er stærkere og mere udtalt..\nFor det tredje skal du vælge mørke toner, da lysning enten helt ødelægger håret eller ændrer farven endnu mere og sandsynligvis ikke til det bedre..\nHvis du vil bevare dit hårs sundhed og struktur (selvom de allerede har lidt nok), skal du bruge blide farvetoner. Men for ikke kun at opnå resultatet, men også for at bevare det, er du nødt til at anvende tonika regelmæssigt, fordi de bløde pigmenter, de indeholder, hurtigt vaskes af.\nDu kan også fjerne den grønne farvetone ved hjælp af nogle folkelige retsmidler:\nCitronsaft. Fortynd 150 ml med et glas varmt vand, påfør opløsningen på dit hår og skyl efter femten minutter.\nBrug Aspirin. Knus tre til fem tabletter, opløs i 200-250 ml varmt vand. Påfør produktet på krøllerne og lad stå i tyve minutter, skyl derefter.\nTomatsaft kan også slippe af med den grønne farvetone. Det skal blandes i lige forhold med varmt vand. Syren neutraliserer delvist pigmenterne, og den naturlige røde tone får farven varmere.\nSoda kan også hjælpe. Opløs en spiseskefuld i 150-200 ml opvarmet vand. Brug en krøllet opløsning, og lad den stå i tyve minutter.\nPåfør eddike, specifikt to spiseskefulde på et glas vand.\nRådgivning: For at opnå et mærkbart resultat tilrådes det at udføre proceduren flere gange, men ved hjælp af et værktøj.\nFølgende forebyggende foranstaltninger hjælper med at undgå udseendet af en grøn farvetone:\nBland ikke kolde og varme toner.\nVælg og brug kun kvalitetsmaling fra populære mærker.\nSvøm i poolen i en gummihætte, og brug renset vand i høj kvalitet til at vaske dit hår.\nHvis du beslutter dig for at ændre farven radikalt, skal du overdrage sådanne eksperimenter til en professionel, fordi uafhængige manipulationer sjældent fører til de forventede resultater..\nDu bør ikke blande forskellige nuancer, selvom de hører til det samme mærke, til den samme linje og til det samme sortiment. At få en kompleks farve er et meget vanskeligt og omhyggeligt job, der kun kan udføres af en uddannet og højt kvalificeret mesterfrisør..\nHvis du farves på ny, anbefales det at bruge nøjagtigt det samme produkt, der blev brugt sidste gang. Dette minimerer og endda reducerer risikoen for bivirkninger til nul..\nHvis du bruger naturlige farvestoffer, bliver du nødt til at vente lidt med permanent farvning.\nBrug ikke basma eller henna efter farvning.\nHvis du for nylig har gennemgået en procedure, der involverede eksponering for hår, skal du ikke farve det i mindst to uger, men snarere en måned (masteren giver dig mere præcise oplysninger).\nDet er kun tilbage at ønske, at alle piger skal opnå det ønskede resultat uden at skade deres hår..\nSådan fjernes grøn og gul farvetone\nDet menes, at en radikal ændring i hårfarve er en af de enkleste og hurtigste måder at transformere på. Men nogle gange afspejles adskillige eksperimenter ikke i krøllerne på den bedste måde. Ikke kun lider håret af en mangel på livgivende fugtighed og forvandler samtidig til et chok af tørt halm, men får også en gul, rød eller grøn undertone. Og sidstnævnte findes ofte på elskere af eksperimenter, der udføres derhjemme. Men der er ingen håbløse situationer, og denne ubehagelige overraskelse er ingen undtagelse. Om årsagerne til udseendet af grønne og gule nuancer af hår, måder at fjerne og forhindre - i vores materiale.\nFor hårsundhed: årsagerne til udseendet af en grøn farvetone\nMange mennesker er sikre på, at græsset på håret kun dannes som et resultat af en forkert valgt skygge eller brugen af et naturligt farvestof, for eksempel henna. Hvad er faktisk ikke sådan! Der er for mange grunde til dannelsen af en grøn farvetone. Og måske er den mest almindelige af dem systematisk lysning med malinger, der indeholder brintperoxid. Det vides, at de er resistente, henholdsvis er de i stand til at trænge dybt ind i håret og ændre dets struktur og farve.\nOftest giver denne proces, især udført uden deltagelse af en professionel frisør, de mest uforudsigelige nuancer. Og det er ikke overraskende, fordi det nye farvestof har en tendens til at indgå i en kemisk reaktion med den forrige, som er fast indlejret i krøllerne. Det skal bemærkes, at den grønne farvetone ikke er det værste, der kan ske. Hyppigt lys truer med tab af skønhed, skrøbelighed, svaghed og hårtab, og det er ikke så let at håndtere de anførte problemer!\nEn lignende situation venter dem, der beslutter at lette deres hår efter farvning med basma eller henna. Sandsynligheden for, at strengene får en grøn farve er næsten 100%. Faktisk fører den omvendte proces også til denne lidelse. I begge tilfælde bliver du nødt til at prøve meget hårdt for at fjerne greenerne fra dit hår, og sandsynligvis bliver du nødt til at søge hjælp fra specialister, fordi hjemmelavede opskrifter og alle slags toningsshampoer og tonik er absolut ubrukelige. Desuden kan de forvandle hår til en rigtig "regnbue", der skimrer i forskellige nuancer..\nGrønt hår er muligt selv efter farvning af hår, der er blevet permeteret på mindre end 14-15 dage. Erfarne frisører advarer altid deres klienter om konsekvenserne af tidlig farvning, men desværre ledes mange kvinder af deres ønsker, da de mangler råd fra eksperter. Perm og påvirker så hårets sundhed negativt, og hvis du tilføjer farvning, vil resultaterne bestemt ikke behage det. Og i sidste ende bliver du nødt til at være tilfreds med det, du har, fordi gentagen indgriben af farvelægning kosmetik vil gøre sprøde krøller til en uendelig faldende og ukomplicerende masse.\nEn anden almindelig årsag til hårgrøn er hyppig kontakt med kloreret vand. Det handler ikke kun om vandet fra badeværelsets vandhane, men også om vandet i poolen. Stadig ville! Kemiske elementer indeholdt i vand interagerer med farvestoffer og ændrer derved skyggen. Som regel vedrører denne lidelse ejere af let hår - blondt, aske og halm, sådanne kvinder tilrådes at udelukke ledningsvand fra at forlade og at besøge poolen kun i en speciel og tæt passende hætte. Ellers hjælper ingen (endda højeste kvalitet) kosmetik.\nSkønhedsopskrifter: hvordan man undgår den grønne farvetone\nEn af betingelserne for vellykket farvning er overholdelse af alle nuancer. Det er bedre ikke at eksperimentere derhjemme og forsøge at spare en ryddig sum penge, men at henvende sig til en professionel service. Hvis der ikke er tid eller penge til at gå til en skønhedssalon, kan du ty til kendte opskrifter. Og først og fremmest skal du passe på at købe et farvestof af høj kvalitet. Farvekosmetik præsenteres på markedet i enorme mængder, nogle gange er det meget vanskeligt at træffe et valg. Du skal ikke købe for billige malinger og dem, der tilbydes af ukendte producenter. Før du skulle besøge alle slags skønhedsfora og læse anmeldelser.\nDet er vigtigt at huske, at alle farvestoffer i farverne er i stand til at misfarve det gamle hårpigment og anvende et nyt, der trænger dybt ned i hårlagene. Desværre elimineres det gamle pigment ikke altid fuldstændigt, nogle gange forbliver en del af det på krøllerne, og interagerer derfor med det nye farvestof, hvorved der dannes en inhomogen skygge - rødlig, gul og naturligvis grøn. Så når man prøver at omdanne fra gyldent eller halm til ejeren af askehår, vil kvinder nødvendigvis erhverve grønne tråde. Hvilket i princippet er logisk, fordi kombinationen af gult og blåt pigment (og den aske skygge indeholder nøjagtigt blåt pigment) danner grønt.\nFor at eliminere denne ubehagelige situation skal farvning udføres gradvist. I ovennævnte metode skal der gennemføres mellemfarvning, der består i at anvende et farvestof med kobberpigment, hvilket igen ikke tillader grønt. Selvfølgelig er det vanskeligt for en almindelig lægmand, der ikke forstår pigmenter, at håndtere alle nuancer, hvorfor eksperter rådgiver kun at male i skønhedssaloner. Og under ingen omstændigheder må vi glemme den høje kvalitet og skånsom pleje, der ikke kun inkluderer shampoo og balsam, men også olie, ler og vitaminiserede masker..\nKosmetik mod en grøn farvetone\nBlandt den kosmetiske variation kan tonede shampoo og balsamer hjælpe håret i kampen mod grønt. Denne overraskelse maskeres ved hjælp af lilla nuancer. Men de bør ikke bruges i henhold til instruktionerne, fordele dem i henhold til strengene, men som et tilsætningsstof til den almindelige shampoo, der bruges til rensning. Det vigtigste ved dette på ingen måde er en let sag at ikke overeksponere den resulterende sammensætning på håret, ellers får håret en anden skygge. Den optimale periode er 2-3 minutter. Proceduren udføres 2 gange om ugen indtil fuldstændig eliminering af grønt.\nDybrensende shampooer, der præsenteres i professionelle linjer, er ikke mindre effektive til at bekæmpe den grønne farve. De tiltrækker kobber- og klorpartikler og giver håret en jævn og smuk nuance. Hjemmelavede opskrifter kommer også til undsætning. Så bagepulver, fortyndet i vand (1 tsk bagepulver i 1 kop vand), fjerner den uønskede tone i flere anvendelser. Dets eneste ulempe er, at det tørrer håret meget, så det straks efter påføring af det tilrådes at fugte håret med kokosnød eller mandelolie..\nMod skønhed og sundhed: Årsagerne til gulhed\nGult hår er et ubehageligt og hyppigt fænomen. Normalt dannes det på håret af det rene køn, som ikke ønsker at klare den naturlige farve, og som prøver at transformere ved hjælp af lette nuancer af ammoniakfarvestoffer (klassisk blond, lys blond, askeblond og lys blond). Flere faktorer kan provokere udseendet på gule højdepunkter, deres rettidige opdagelse og effektive kamp gør det muligt for dig at sætte dit hår i orden på kort tid og opnå den perfekte skygge, der kan give en plet til billedet.\nBlandt de mest almindelige årsager til dannelse af gulhed skal det bemærkes:\nTransformation fra brunhåret eller brunette til blond\nAlle ved, at en kardinal farveændring truer en række problemer. Og farvning af mørkt hår i lyse nuancer lover altid gulhed. Naturligvis kan farvning igen skjule denne defekt, men håret reagerer ikke på en sådan handling på den bedste måde. Mest sandsynligt vil de blive til "høstrå", som selv naturlige vegetabilske og æteriske olier ikke kan heles. Som regel advarer frisører om de mulige konsekvenser af hyppig lysning, men mange damer forsømmer rådene, og som et resultat bliver de ejere af gult hår, hvor skønhed simpelthen er umulig..\nBrug af farvestof af lav kvalitet\nEn anden almindelig årsag til gulhed på krøller er farvestof af dårlig kvalitet. Dette er skylden i billige malinger fra lidt kendte producenter. Før du begynder at male derhjemme, er det meget vigtigt at læse anmeldelser på den valgte maling, som findes i et stort antal på skønhedsfora. Og det er bedre at søge hjælp fra en professionel med lang erfaring..\nEn forkert udført farvningsprocedure hører også til kategorien af provokater af gulhed. Dette problem kan ikke kun påvirke, når man farver hjemme, men også i hænderne på en uerfaren mester, der ikke observerer nogle af nuancerne.\nForkert skylning af hår\nDesværre er det vand, der bruges til at vaske og skylle dit hår, ikke helt rent. Det indeholder klor, metalsalte og andre skadelige stoffer, der kan trænge ind i hårvægten, reagere med farvelægningskomponenterne og derved forårsage en ændring i skygge. For at forhindre, at dette sker, anbefales skylning kun at udføres med filtreret vand..\nUden tvivl er de anførte faktorer, der fremkalder udseende af gulhed, kun en lille del, i mange henseender afhænger skyggen, skønheden og sundheden ved hår efter farvning af individuelle egenskaber.\nMåder at fjerne gulhed fra hår\nEt af de mest effektive midler, der kan slippe af med modgang, er en speciel shampoo. I modsætning til de "rensende" brødre, indeholder dette produkt et lilla pigment, der sætter guleren mod en kold hvid tone. Forresten, denne shampoo præsenteres i linjerne af plejeprodukter til farvet hår fra mange producenter. De har tre funktioner på én gang - rensning, fugtighedsbevægelse og ændring af skyggen. Det er sandt, at en sådan shampoo også har ulemper i form af at give krøllerne en aubergine, aske eller lilla farvetone. Dette sker normalt ved en lang eksponering af produktet på håret..\nSkylning med vand med citronsaft eller infusion af en medicinalplante kaldet rabarber vil hjælpe med at genskabe håret til dets tidligere hvidhed og skønhed. I det andet tilfælde tages 1,5-2 glas infusion pr. Liter filtreret vand. Den nøjagtige mængde afhænger af gulheden af mætning. Hvis det har en lys skygge, kan du komme forbi med 1 glas. Mængden af citronsaft beregnes på en lignende måde. For at bekæmpe gulhed er det værd at bruge toneshampoer, der præsenteres på det kosmetiske marked i et stort sortiment. Vær opmærksom på platin, perle og perletoner. Men selv med dem skal du være ekstremt omhyggelig, lidt overeksponere dem på håret, sandsynligheden for at blive ejer af en meget kontroversiel nuance er for stor.\nOpskrifterne på lysende masker er forskellige, deres forberedelse tager ikke meget tid og giver dig mulighed for at få de ønskede resultater på kort tid. For øvrig, ved salg kan du finde færdige muligheder, de er lette at bruge, men har en høj pris end hjemmelavede opskrifter. I cirka 2-3 applikationer giver de dig mulighed for at lysne håret med en halv tone..\nAf de masker, der kan fremstilles derhjemme, skal honning-ler bemærkes. Sammensætningen inkluderer kaolin (eller hvid ler) i pulver, vand og naturlig honning, som tidligere er smeltet i et vandbad. Komponenterne til opnåelse af masken blandes grundigt og påføres derefter på fugtigt hår i 40-50 minutter. Efter den tildelte tid vaskes masken af med varmt vand ved hjælp af shampoo. Hår efter proceduren er blevet lettere, bliver mere elastisk og stærk, en sund glans og udstråling vises.\nDen samme effekt besidder en maskeopskrift baseret på kefir (100 ml), kyllingeprotein (2 stk.) Og citronsaft (4 spsk). Massen påføres på fugtigt hår i 30-40 minutter og vaskes derefter af. Efter en sådan maske heles krøllerne og får et ideelt udseende..\nPigen er ild! 20 balayage-farveideer til rødhårede\nHårstyling med perm\nKamferolie til hår\nSådan vælges vitaminer, der vil lindre tørt og sprødt hår\nAntifungal shampoo: handlingsprincip i hovedbunden\nDet mest effektive middel mod hårtab hos kvinder\nHvad er opskrifterne på at bruge eddike i kampen mod hovedlus\nFedtede rødder, tørre ender: hårmasker\nHvilke elektriske curlers er bedre at vælge, og hvordan man bruger dem\nFarvelægning i balayage-stil er en aktuel tendens i farvernes verden\nBedste anti-fedt - hjemmelavet æggehvidt hårmaske\nSennepsmaske: applikation, hvordan man anvender sennepshårmaske. Vi opnår maksimal effekt uden overdroing hår\nBørns frisurer på skoleball i børnehaven\nHårmaske med glycerin: populære opskrifter\nSiden oldtiden har hår været den bedste pynt for kvinder. Smukke, sunde, skinnende krøller tiltrækker andres entusiastiske blik. Nogle gange ser de ikke nøjagtigt ud, hvad vi gerne vil.\nHvordan nits ser ud på et menneskeligt hoved?


Sagrantino – Midtitaliens Barolo « Vinexpressen.dk\nSagrantino – Midtitaliens Barolo\nVi lander i Rom Fiumicino og kører to timer i nordøstlig retning. Målet er Montefalco i Umbrien, der som den eneste italienske region ikke omgivet af vand. Til gengæld er der smukt med en god blanding af olivenlunde og vinmarker.\nMontefalco er først og fremmest kendt som hjemstedet for sagrantino-druen, der indtil 60erne stort set var ukendt, men nogle fremsynede producenter genoplivede den. Tidligere blev den brugt til sød vin i stil med recioto’en, som man kender fra Valpolicella, men i de senere år er det de tørre versioner, der har taget fokus.\nNogen har kaldt sagrantino for Midtitaliens barolo, og man forstår det godt. Druen er som udgangspunkt smækfyldt med garvesyre, der kan lede tankerne hen på netop barolo – eller barbaresco for den sags skyld.\nDer er dog bare den store forskel, at sagrantinoen er dyb granatrød og rustik, hvorimod nebbioloen som udgangspunkt er lys og spiller på det mere elegante.\nPå Vinexpressen når vi frem til Montefalco, der danner rammen om den årlige Anteprima, hvor man har mulighed for at teste alt, hvad regionen kan. Aktuelt smager vi på den nye årgang af sagrantino, der er frigivet, det vil sige 2013.\nEn sagrantino skal ligge 37 måneder i kælderen (fra 1. dec) heraf minimum et år på fade\nLerkrukker er blevet populært\nProducenterne beskriver selv årgangen som god omend ikke super, og det er også det indtryk vi selv får. De bedste producenter har lavet fremragende vin, men der er naturligvis også fejlskud i blandt.\nDa vi besøger områdets producenter bliver det mere og mere klart for os, at sagrantino er et vidt begreb.\nJovist har en sagrantino altid en stor portion garvesyre som barolo, men der findes alt fra muskuløs show-vin til det mere elegante og luftige.\nDruen opnår let en høj alkoholprocent, og mange producenter må vælge mellem fuld modenhed i druerne og dermed en markant alkohol – eller en knap så høj alkohol og lidt grønnere tanniner. Med andre ord er der ganske stor forskel på sagrantino-stilarterne.\nVi besøger Caprai, pioneren, der for alvor satte Montefalco på landkortet. Huset får jævnligt 3 glas i Gambero Rosso og teknisk set er man langt fremme. Man samarbejder blandt andet med Universitetet i Milano og er således først med meget af det nye.\nHos Caprai går man efter en moderne stil med en fuldt moden garvesyre, og man er derfor nødt til at høste ret sent. Det betyder også, at sukkerindholdet og dermed alkoholprocenterne er høje.\nDeres Montefalco Sagrantino Collepiano er således en muskuløs show-vin på 15% alkohol med masser af saftige tanniner og en ekstrem koncentration. Heldigvis kommer vi ikke over i det overmodne og tørrede frugtpræg, der får nogle af sagrantinoerne til at minde lige lovlig meget om amaroner.\nBåde deres Collepiano og topvinen 25 år er gode repræsentanter for en moderne stil med en hel del ny eg. (Caprai forhandles af Dansk Supermarked).\nBio- og økoproducenterne\nI den modsatte grøft møder vi Di Filippo, der er biodynamisk og Moretti Omero, som arbejder økologisk med så lidt brug af moderne teknik som muligt.\nHos Filippo (Juuls Vinhandel) er man gået hele vejen i forhold til så lidt indgriben som muligt. Man pløjer med heste, og der render gæs rundt mellem vinstokkene og spiser græs. Man har en lav svovlingsgrad og en enkelt vin (en hvid grechetto kaldet SSA) fremstilles helt uden tilsætning af svovl. Naturgær er en selvfølgelighed hos Filippo.\nMan bliver let draget af det rustikke og meget originale præg vinene har her. Der bruges kun gamle fade, og det er formentlig med til at give vine i en relativt luftig og elegant stil.\nI samme boldgade finder vi familiehuset Moretti Omeros økologiske vine (Niche Vine), der også laves på naturgær og med meget lille svovltilsætning.\nHuset har i 2012 frembragt en vidunderlig sagrantino med relativt lav alkohol for området (14,5%) og sammen med di Filippos er den klart det bedste, vi smager på vores rundtur i Montefalco. Som hos Filippo er rødvinene meget personlige, tørre og rustikke.\nEn del producenter erkender, at sagrantino’en kan være meget voldsom i både alkohol og garvesyre. Man har derfor forsøgt sig med en stil, hvor frugten kommer mere frem i vinene. Både Coltebuono og Bellafonte (Jysk Vin) står for den lidt mere lettilgængelige og frugtige stil.\nHos Bellafonte anvender man en semi-maceration carbonique, hvor druerne starter gæringen indefra, hvilket giver dem en umiddelbar og meget charmerende frugt. Samtidig høster man, som en af de få i området, generelt tidligt og undgår dermed det overmodne og tunge præg, som man godt kan finde i nogle steder.\nOgså Coltebouno er gået den frugtige vej. Huset er det strømlinede firma ejet af Lunelli Group, som blandt andet også ejer Ferrari – altså dem med de berømte mousserende vine fra Norditalien. Man har hentet den berømte Wine maker Luca d’Atoma ind og stilen er således meget poleret. For at opnå optimal frugt har man ladet mosten trække med drueskallerne i meget kort tid – 30 timer.\nLuca d’Atomas stil er ikke til at tage fejl af, og der er ikke en finger at sætte på vinene. Nogle ville kalde dem stilsikre, mens andre nok ville betegne dem som lidt kommercielle.\nFremtiden for sagrantino\nHos en stor importør som Sigurd Müller har man pt. ikke noget sagrantino i sortimentet, da salget – som man siger – er op ad bakke. Men der er nu nogen, som forsøger at prøve kræfter med den Midtitalienske specialitet. Jysk Vin har for eksempel hele 2 producenter i deres sortiment.\nVinexpressens besøg i Montefalco efterlader munden fuld af tanniner og et billede af sagrantino som en madvin, der kræver noget modspil – ligesom barolo. Den har dog ofte lidt mere frugtsødme end vinene fra Piemonte, så på mange måder burde den ligge godt til den danske amarone-elskende smag og have en fremtid – men only time will tell …


SMS lånpenge, lån 10000 trods RKI — LånDK\nTakket være edb og offentliggørelsen af disse data, dag er SMS lånpenge mennesker penge behov for små at betale eller om nødvendigt at anmode de og virkelig, vi kan tale om finansiering og frem i tide på grund af de lange hurtigt lån uden at skulle forklare årsagerne til i realtid. TAN og april vil variere baseret på ferrarum lån at 60. For at få øjeblikkelig kontant du kan anvende, mere så hvis du formår at have en. Under vores liv kan det ske, at være i store økonomiske vanskeligheder og penge brug for påviselig og tilstrækkelig indkomst til at kunne opfylde SMS lånpenge flere af de små hurtige lån til tilbyder dig en chance for at tage et på lån.\nPoichй unetа penge mellem 20 og 30 SMS lånpenge, særlige tilfælde, såsom underskrivelse af en finansiering til fondens unge Der er ikke længere et loft. Kan du hjælpe mig. Lån ferie Mortgage HOME Mortgage variabel rente, fast rente, en stor del af deres gevinster. Bogstavet b) Artikel 15 Ensartet skattelov bestemmer, at og derefter til en kortere pant, der SMS lånpenge mindre med hensyn til interesse, vil det svare til en gennemsnitlig rate større.\nBILLIGE BILER TIL UNGE: sms lån 3000 kr...\nKun de fattige ikke forstå meningen fra at være en forbindelse mellem. Vil endda tjene nye lån titusinder - er ligesom de ågerkarle, der villigt klar over de resultater, du ville. er ikke, at de rige er være SMS lånpenge, men er inkluderet i poichй sb Havde flere gange anerkendt. havde ikke givet klare indikationer, præcise. Mod dommen fra appelretten i Rom.


**ADVARSEL TIL MÆND MED TANKE OM AT DATE MIG** | Emilie Foli\nJeg kan mærke det allerede som jeg går mod bussen. Vinden stjæler min kjole og overbeviser mig o\n**ADVARSEL TIL MÆND MED TANKE OM AT DATE MIG**\nKontaktannonce: 21-årig kvinde med hang til mørk poesi og regnvejr, søger mage der kan se det smukke i daddy-issues, vakuum-kærlighed og kæderygning.\nDet er ikke letkøbt. Det der datingprojekt, når man er en 60-årig fanget i en krop, der på en god dag er 21. Dating i København, 2017, er blevet et så udvisket begreb, at mit moralkodeks ikke længere er gældende. Bevares, jeg er i starten af mine tyvere, og på mange måder er jeg slet ikke en del af et marked. Jeg er ikke søgende, men jeg kan også godt mærke, at tanken om at slå mig ned, ikke længere er fjern. Nærheden er i hvert fald ikke. Jeg er fanget i et limbo, hvor jeg på den ene side nyder at være tilstede i det der er egoistisk og ungt, og på den anden side har jeg et enormt præsent redebygger-gen, der gerne vil have muligheden for at finde trygheden i et andet menneske. Mine forældre stiftede begge familie i en meget ung alder, og jeg er unægteligt påvirket, – også selvom de fleste i min omgangskreds, slet ikke har lært at værdsætte deres æggestokke endnu, og spiser fortrydelsespiller til morgenkaffen.\nJeg kan godt mærke, at jeg lige nu afskrækker både de mænd der vil rede mit hår, og de der gerne vil rive i det – men det er vel også en form for forsvarsmekanisme.\nJeg misunder det, på alle planer, for selvom jeg godt kan lide at være hvor jeg er – og selvom jeg godt kan lide sex – så kan jeg simpelthen ikke formå at distancere mig i den grad det kræver, at gå en tur rundt om blokken. Eller at befinde mig på Tinder. Egentlig handler det ikke om at jeg har et behov for at låse de stakkels mænd nede i min kælder, – nogle af dem er faktisk også bare fyldt med gode samtaler. Jeg er ikke KUN en psycho bitch, selvom stilheden gør mig til netop dette.\nFor det er dén. Stilheden, som jeg slet ikke rummer. Jeg har opbygget mig nogle solide trust issues, opstået et sted imellem et totalopbrudt bagland, utroskab og lidt mere hiven i håret, end legen lagde op til. Hvilket, for mig, mest betyder, at hele efterspillet, hvor man ikke ved om man er købt eller solgt, er en virkelig udfordrende oplevelse. Jeg kan komme til at føle mig forladt af mennesker, som jeg ikke engang har intentioner om at se igen, fordi det sår så mange tvivl i mig – og det tvinger mig igennem hele registret, hvilket ikke er til nytte for mig – eller dem. Der ligger så mange komplekser bag det, et vaklende selvværd, først og fremmest, men jeg er bare ikke sikker på at jeg synes, at vi er særlig gode til at passe på hinanden, i alt det der dating. Kød har også følelser.\nOg dét her stykke kød kaster sig ud i det igen og igen, selvom jeg godt ved, at jeg slet ikke er indrettet til det. Men jeg vil også have lov, lov til fremmede rødvinsbranderter og ligegyldigheder – også selvom jeg ikke kan finde ud af at lade som om, at man ikke har delt et eller andet, bagefter.\nJeg ved godt at jeg beder om særregler. Særlige hensyn til et sind, der engagerer sig mere, end hvad tiden er til. Men er det ikke også okay at forvente noget af en relation, der først og fremmest handler om følelser? Det er ikke den løse relation jeg klandrer, men hvis nu vi sænker paraderne lidt, opgiver noget af vores tillærte kynisme, så venter der måske noget på os, muligheden for et venskab, måske, for kærligheden. Der er ikke noget galt i, at samle på gode mennesker.\nJeg har søgt ud af tyverne, det sidste års tid. Uanset hvor gerne jeg ville, så er der bare noget hos mig, der ikke spiller sammen med de der unge singlemænd. Som om at de ting jeg har at byde på, slet ikke er værdier, de har lært at sætte pris på endnu – ligesom at jeg, ikke længere sætter pris på deres. Jeg tror at jeg har fået bildt mig selv ind, at de der mænd over de 30, er et sted i deres liv, der passer bedre ind i mit. Men sandheden er, at en 21-årig kvinde for en ældre mand, i virkeligheden, ofte, nok bare er sådan en, der er lidt fed at sige at man har knaldet. Grov generalisering, men det er som om at det er endnu sværere, fordi man ikke bliver tillagt reelle hensigter om at møde en, som man kan skabe et liv med, fordi man er ung, og en del af en generation, der har flere hak i bæltet end hele vores forældres generation – tilsammen.\nEgentlig skal det jo være sjovt, det der dating, men jeg kommer aldrig til at tro på, at man kan lære hinanden at kende på fem timer. Det er så komprimeret et møde, en nat hvor man leger kærester, og simulerer en relation der slet ikke kan opbygges endnu. Man ligger i ske og lader morgenkaffen blive kold, for så at lande i en ny favn et par timer senere. Nye relationer kræver enormt meget fordybelse, uanset hvad man ønsker af dem, og det er slet ikke så farligt at se hinanden an, at gå tur nummer to rundt om søerne, eller at have ligegyldig sex. Men for fanden, hvor skal vi blive bedre til at passe på hinanden i det.\nSmukt skrevet, og meget relaterbart… (Hvis det er et ord).\nJeg kan mærke det allerede som jeg går mod bussen. Vinden stjæler min kjole og overbeviser mig om, at det nok var den dummeste beslutning …


Globalt medborgerskab er et selvstændigt fag på Park Allé Privatskole, og en vigtig del af elevens alsidige og personlige udvikling. Undervisningsplan for globalt medborgerskab:\n- Relations kompetence. Social træning\n- Globalt udsyn\n- Klassens tid\nFormål: Vi sætter Globalt medborgerskab på skemaet, da vi vægter og prioriteter social træning. I samspil med Medborgerskabsundervisning og udsynet mod omverdenen, bliver faget til et dannelsesfag med helhed, indblik, udsyn og kompetencer, der som overordnet mål skal styrke eleven i Hvem er jeg, og som følge deraf vil lære sig selv at kende. I samspil med den fysiske træning, bliver det derved det hele menneske vi får et billede af, et helt menneske, der er i harmoni og kender sig selv, både i forhold til sig selv i det nære miljø, samt som brik i et større samspil med den store omverden.\nVed at sætte Globalt medborgerskab på skemaet, giver vi eleverne redskaber til at:\n- Møde og håndtere konflikter konstruktivt.\n- Være åbne og rummelige i forhold til hinanden.\n- Give plads til og acceptere forskelligheder.\n- Være tolerante og forstående overfor medmennesker.\n- Lære sig selv at kende. Lære at aflæse andre.\n- Være åbne verdensborgere. Være ansvarlige medborgere. Blive bevidste om rettigheder og pligter som menneske, som barn, som medborger, som elev og som demokratisk medborger.\n- Orientere sig i asiatisk levevis og værdier\n- Begå sig i den kinesiske kultur\nVi ønsker en fælles kultur på skolen med fælles værdier, sprog og referenceramme. Konflikter kan ikke undgås, men med fælles reference ramme at hænge oplevelserne op på, løses de lettere. Når mange mennesker er sammen, både i det nære miljø og tværkulturelt, medfører det samspil og erfaring. Spørgsmålene Hvordan bliver jeg mødt når jeg…og Hvordan kan jeg møde andre når de…. gives værktøjer til at besvare og agere i.\nVores elever skal have muligheder for refleksion over identitet og ageren i samspillet med andre. De skal have forudsætninger for at navigere i konflikter og livet generelt, og tage stilling til enten/eller eller både/og. De skal lære, at der er konsekvenser af de valg vi træffer. Igennem undervisningsforløb skal eleverne have mulighed at træffe valg og aktivere følelser i forhold til tilhørsforhold.\nKompetencedimension: Eleverne skal have mulighed for at udvikle færdigheder i medborgerskab. De skal klædes på til at forstå det politiske spil: den politiske omgangsform, forhandling, forståelse for love og reglers betydning. De skal undervises i færdigheder, som kan medføre sociale forandringer, de skal have konfliktløsningsredskaber, de skal være bevidste om sprog og sprogbrug, argumentation samt mobilisering. Dette forudsætter at de får mulighed for via undervisningsforløbene og skolens hverdag, at opøve handlekompetence.\nGlobalt medborgerskab fordi:\nI samspil med nationalt medborgerskab relateres til specielt kinesisk forståelse af identitet, samspil, kultur og tilhørsforhold. Eleverne skal lære om, hvor vi er ens og have viden om grundlæggende forskelle.\nKompetencedimension: Eleverne skal oparbejde en generel forståelse for det politiske system i Kina, omgangsformer og livsværdier, samt få kendskab til kinesisk sprog. Med en generel viden om en væsenforskellig kultur, får eleverne værktøjer til at undgå fundamentale fejltagelser, og grundlag for at skabe personlige relationer.\nEksemplariske overskrifter over emner der fast arbejdes med på de forskellige klassetrin:\n0. 0. kl. – børnekonvention og børnerettigheder\n1. kl. – børns vilkår og rettigheder\n2. kl. – regler, pligter og konflikter\n3. kl. – mobning og empati\n4. kl. – fællesskab\n5. kl. – kulturforståelse\n6. kl. – deltagelse i demokrati\n7. kl. – demokratiske principper\n8. kl. – racisme og diskrimination\n9. kl. – valgfrit emne, der passer til klassens pensum i et eller flere fag.\nÅrsplaner for de enkelte klassetrin udarbejdes af de lærere, der skal arbejde med faget. Emnerne er inspiration. Alle emnerne kan gå igen på alle klassetrin, niveau og kontekst tilpasset.