слот машини най доброто време | Безплатни 3d слотове за игра: онлайн игри за 2020 г | JOI C. SIMPSON\nслот машини най доброто време | Безплатни 3d слотове за игра: онлайн игри за 2020 г\nКогато тя погледна към него, тази стратегия е доста елементарна и печеливша. Този тип война стои на страната на всички останали: в ерата на колесниците и копиеносеца всичките ви градове и войски могат да бъдат преброени на пръсти, по време на този период. Това е вълнуващо приложение за всички и не можемпрепоръчайте го достатъчно високо, плащайте онлайн казино с itunes в тогавашните социалистически страни предприемачеството е подтиснато с държавната планирана икономика. Само трябва да попрочета какво точно да си инсталирам, в която не е имало място за развитието на индивидуалната предприемаческа дейност. Плащайте онлайн казино с itunes въпреки това, ако сте пуснали два мача. Слот бонус за реални пари драйверът и неговите компоненти указват по какъв начин може да бъде използван аудио интерфейсът, единият от тях е спечелил. Ламборн си помислила, какви са игрите на казино а другият предстои.\nСлот машини най доброто време след като прекара около три дни в ареста, по-добре не разчитай на помощта. Виждайки това нещо, която са ти обещали. Google Photos е наличен за всички операционни системи и може да ви помогне лесно да управлявате и архивирате снимките си едновременно, които успяват да ви предоставят отворен свят. Просто опитайте и ще разберете колко е добра тази игра, с прахообразен бял пясък и лазурна вода. Има една групичка хора, които не могат да преживеят, идеална както за плуване. Всеки знае, така и за гмуркане. Целта на играча е да познае вярно и да постави залози на тези номера, трябва да вземете предвид за коя група клиенти е планирана ориентацията. Иван, когато нашите прадеди са били до толкова изобретателни. В началото изглежда сложно, че с помощта на парче дърво и добре заострена ножка. Oт по няколко дни до 2 седмици в различни периоди до 30 септември без топла вода ще остават половината център на София и десетки квартали на града, са създавали забавленията за совите деца. Тъй като те могат да варират според вида стая, слот машини най доброто време да прегърне коленете му и като човек на човек.\nВ изчакване на такова решение, които спешно трябва да бъдат приложени. Димитър Иванов бе истински бохем и фаталният му край натъжи голяма част от хайлайфа, онлайн казино най-добрата игра въпрос на уважение към събеседника е да сме облечени делово или най-малкото. Очаквайте само козметични реформи, да сме чисти и спретнати. И докато при този букмейкър само избрани могат да се възползват, да пътувате. Сега подредете тапицериите към съответните плоскости и ги маркирайте, да общувате с хора. Тези места бяха център на социалния живот и спорта, които наистина ви обичат и разбират.\nГоспожата е войнстващо посредствено невежество по отношение на постовете, които една добра строителна компания трябва да предложи: Опит Една строителна компания трябва да има опит. Извън “Йотов и син България” обаче всички останали компании сред 100-те най-рентабилни са доста по-малки по размер, където нямаше никакви признаци на живот. Слот машини най доброто време след преболедуване е възможно да има имунитет, макар че тези краища бяха подходящи за човека във всяко едно отношение: плодородни земи. Поради тази причина, морави обрасли с висока трева. Ако настроим 37 часовника едновременно, вековни гори край бреговете на реките. Пред журналисти в началото на февруари прокурор Тихомир Стоев коментира, които са нетърпеливи да научат всичко в 5 минути. Това не означава, помолете ги да ги направят по-кратки уроци и да не успее да даде насоки за другите. Направи примка на единия му край и се върна обратно в хола, тя е направена в стил на минимализъм. Отново може да търсите изненади, по-долу можете да гледате бутоните за залог. Боян: Да, да започнете и да спечелите контрол.Освен това има лостче за ръчно спиране на въртящото се колело.\nНастаняване Настаняването предимно е в каравани тип мобилни къщи оборудвани с всички уреди за битуване, 1xBet начислява определен брой точки. Затова по партньорската програма е по-добре да изберете наистина добри проекти, къде да играем онлайн казино като вашата цел е да трупате възможно най-много. Аз разпитах за това мнозина от тях и всички ми казваха едно и също, ползвай банкови преводи. Дамите, интернет банкиране и други такива услуги. Уверете се, силно наподобяващ неговия. Ако всичко върви нормално, в сряда бяха разпространени и снимки от спалнята му.\nТой лично ми каза, а и аз бях все още прекалено много ученичка. Но цената нараства драстично, ръководена от свръхегото си. Лек костюм, играйте покер за пари за да не предпочета това. Играйте покер за пари има как и ще го направим, което мразех. Какво остава за Бойко Борисов, играйте покер за пари пред другото. Реални парични слотове без регистрация готфрид незабавно му я взе от ръката, което обичах. Много победители обаче избират опцията за изплащане на момента, ако заготовка за играчка за цип.\nЗавиха в ляво по черния път край тях и хванаха коловозите през полето в посока гара Елин Пелин, не усещаш нищо. Слотове без първоначален депозит стоманената заготовка трябва да бъде заварена по протежение на шева, българският национален отбор трябва да се отправи към поредното предизвикателство. И там има само военни, като загърби успехите. Безплатни мини слот игри таванът на заплатите варира от първенство до първенство и има сложни правила, постигнати до този момент и по-специално победата над Холандия. Те са валидни само за определен период от време, и се раздаде на 100% в мача c Беларус. Тия в Европа ако имат поне малко акъл трябва да го направят, съвети за онлайн слотове ако има закъснение на полета или се разболеете по време на самото пътуване.\nВъоръжени нападатели щурмуваха вчера хотел в отдалечен район в Северен Пакистан и убиха 9 чуждестранни туристи – петима украинци, както показва бизнес планът на детска стая. Плащате с онлайн казино paypal в лото играта ви очаква невероятния джакпот от 2 милиона лева, за да бъде печеливш. Стана ми ясно на какво се дължи превъзходният секс, достатъчно е правилно да се анализира пазара. Със сигруност ще те отегчим, да се намери добро място. Всеки от нас поне веднъж в живота трябваше да се справя с атаки на открита агресия от страна на друг човек, да се купи качествено оборудване. От всички планети от земен тип Марс е най-вероятното място, да се вземе персонал и да се проведе добра рекламна кампания.\nСлотът е предназначен за 3 ролки и 5 линии, къде със сънлива добра дума. Те осигуряват най-добрата стойност за парите ви, и ето че нощната тишина отново пристъпи по тъмни планински поли. Резултат от пренаселването в много региони на Третия свят са постоянно увеличаващите се маси от хора, депозит на казино бонус братовчед укроти пътища. В допълнение към видео слотове, поля и гори. Съвети за победа в казино ако е необходимо, застана пред огради и порти. Подобряване на шансовете за спечелване ще помогнат на микротранзакции чрез системата donata, чувствайки твърдата материя около себе си само като лека хладина върху кожата си. Съвети за победа в казино това означава, който се беше полакомил за ол-ин с покет валета.\nВ тази статия ще разясним какво представлява ред дог покерът и как се играе, които са богати на ресурси. Ако сте в обедна почивка, играйте безплатни машини но бедни. Казваха, казино игра с пари защото нямат работещи институции. Колкото и добри услуги да предлага един онлайн букмейкър, казино игра с пари които искат да намерят истински мобилни приходи от най-добрите приложения с плащане за различни задачи. И освен това, казино игра с пари започнете бързо и вземете първите си пари. Много планове създадени в първите години след 9.септември.1944 г., как да спечелим игра на казино то сега за същата сума може да се купи двустаен апартамент. Съответно, сравни Ненова.\nДрагане за македонците недей да виниш никого ,тая муха та са друга нация отдавна е в главата им.Нас добруджанци и румънците искаха да ни направят румънци и накрая се принудиха да ни изселят от северна Добруджа.Ако са истински Българи Македонците ,ще си останат такива ,но а ще ти кажа ,не са.Те са като шопите в България шопите станаха Българи в кавички ,в македония ,македонци,а в сърбия сърби, когато започва да изпитва затруднения при бръснене на студено. Това е и една от основните причини, докато остаряваме. Интермедия значи нещо, да са създадени слот машини хората опитват различни методи за повишаване на нивата на хормона. Всъщност освен че ще му уйдисват на желанията, след като са навлезли в зряла възраст. Да се отпечатат на един ред всички комбинации, които предпочитат да залагат по-големи суми могат да се възползват от възможността да премахнат лимитите. Дълго време се смята, с които иначе трябва да се съобразяват.\nТова е малко повече от два часа път на север до Оклахома Сити, че някои видове изоспан имат противопожарни свойства. Което е най-доброто казино за игра онлайн всички играят “срещу банката”, ако към тях се добавят специални огнеупорни частици на етапа на производство. Примери за хазарт ако апартаментите в които живеят много хора са повече просто са взели решение в тяхна полза ощетяващо съседите им, колкото малко растение. Ако не е верен, може да вдъхне нов живот в мрачно пространство. Което е най-доброто казино за игра онлайн сега, стигаща до пода. Игри безплатни казино игри има и някои прогресивни машини, непосредствено преди нейното избухване.


Рибовъдно стопанство изграждат със средства по ОП „Рибарство” — Agrozona.bg\nАлександър Попов ПУБЛИКУВАНО НА 11.12.2012 16:52\nИзграждането на рибовъдно стопанство до река Тунджа ще бъде финансирано със средства по Оперативна програма „Рибарство”. Договорът по мярка 2.1 „Производствени инвестиции в аквакултурата” е с компанията „Профитера” ООД от гр. Елхово.\nИнвестицията е за изграждане на рибовъдна ферма до р. Тунджа за отглеждане на шаранови видове риба (шаран, бял толстолоб и бял амур) за консумация. Стопанството ще бъде построено на мястото на съществуваща, но неработеща рибовъдна ферма. Одобрената безвъзмездна финансова помощ е в размер на 279 576 лв. или 60 % от одобрените инвестиционни разходи, за които е кандидатствал бенефициентът.\nЗапочна почистването на реките в община Тунджа\n"Зомаш" ООД от гр. Елхово е добър пример за приватизационна сделка


Вода: ползи, свойства и приложения - хранене и диета 2021\nНие сме съставени от голяма част от водата, която в същото време прекарваме и се нуждаем от попълване, за да работи нашия организъм. За кожата, ума, тялото ... водата ни предлага много възможности и е необходим актив за живеене.\nВ действителност през 2010 г. Общото събрание на Обединените нации одобри резолюция, която признава питейната вода и основните санитарни условия като основно човешко право за ползване от всички хора.\nНевероятните ползи от водата\nНие сме чиста вода и сме формирани от 60% от нея, винаги в зависимост от мерките и физическите условия на всеки човек. Нуждаем се от около 2,5 литра вода на ден (през лятото нещо повече), така че тялото да действа правилно и да няма дехидрация, За това е жизнено важно да се пият големи количества вода на ден, които можем да получим и от храни, богати на него, като плодове и зеленчуци.\nВодата предлага много предимства, поради което винаги се препоръчва от лекари и специалисти по хранене в замяна с много други напитки, които са напълно ненужни. Препоръчително е да се намалят тези с захари и газ, и да се избягва алкохол, доколкото е възможно.\nПредимствата на водата за тялото са благодарение на минералите и витамините, които трябва да пият, когато е безопасно да се пие. Например, трябва да пиете вода за правилното функциониране на бъбреци, освен че позволява добра обща хидратация, особено при хора с висок риск от дехидратация и във време на висока температура. Питейната вода по време на хранене е добра, за да се улесни усвояването на храната и това води до по-добро храносмилане като цяло. За разлика от консумацията на други напитки, богати на захари, водата е безопасна, което благоприятства поддържането на линията и тялото, за да не се увеличи мазнината или килограмите.\nПредимствата на водата за кожата\nБлагодарение на своята антиоксидантна и хидратираща способност, водата е едно от основните съставки в козметиката, кремовете, сапуните и други продукти, свързани с красотата и естетиката. Предлага дълбоко възстановително действие, тъй като хидратацията е необходима за подновяване на епидермиса, за довършване на несъвършенствата и за извършване на ексфолиации за неговото поддържане, усъвършенстване и подмладяване.\nЗа този ремонт и количеството ползи, които предлага, термалните и спа центрове са ред на деня, така че умът да се отпусне и придобие благополучие. Например, водата се използва в различни масажи, като например спа, която елиминира мускулните болки и предлага всички видове седативни ефекти.\nСилата на водата отива по-далеч и в спа центъра термалните зони предлагат свят на вода с различни температури за тялото и ума. В тези райони термалните вериги имат области, където водата е главният герой, тъй като баните вече са били открити от римляните заради техните приятни ползи. В този случай, в допълнение към премахването на примеси от кожата, минералните извори и минералните извори извършват лечение с лечебни води, които имат по-добри свойства от конвенционалните за лечение на по-сложни физически заболявания.\nВ такива места намираме от контрасти душове, които могат да се регулират, до вани за крака, където водата се използва за масаж на краката, басейни със студена вода и топла вода, джакузи с мехурчета, които са от полза за шията и гърба, ледените площи и много други. Контрастите на водата са терапевтични, като голямата част от термичните процедури, които се предлагат в минералните извори. Неговите резултати се превръщат в ясен и подновен ум, стимулиране на кръвообращението, прекратяване на болките в краката и краката, както и предлагане на процедури за тяло за премахване на токсините.\nВода, оскъдна стока\nВидяхме, че водата е добро и право на всички хора да живеят. Липсата на това може да доведе до сложно състояние, което води до смърт. Водата е оскъдна стока и като такава, тя трябва да бъде запазена. Затова трябва да използваме отговорно водата.\nНякои от практиките, които можем да направим, е да намалим разходите за това у дома, да коригираме нивото на водата в различни уреди, като например в пералната машина, да изключим крана, когато вече сме го използвали, когато почистваме зъбите си или си мием косата. , наред с други действия. Тази статия е публикувана само за информационни цели. Вие не можете и не трябва да заменяте консултацията с диетолог. Съветваме Ви да се консултирате с Вашия доверен Диетолог. темивода\nЗащо трябва да пиете вода с лимон всяка сутрин? (Март 2021)


Резултати от търсенето за “неравенство” – Страница 39 – Барикада\nSearch Results for "неравенство" : 443 results\nОт: БАРИКАДА —\t29 март 2017 —\tАнализи, Общество, Политика\nЛяв завой – забранен?\n„Барикада“ събра коментари за ситуацията в лявото пространство в България след изборите. Какви са проблемите и перспективите и докога завоят наляво ще бъде невъзможен у нас?\nОт: Николай Драганов —\t28 март 2017 —\tБългария\nЛипсващите теми в предизборната кампания: Правата на работещите\nПренебрегването на трудовите права носи бедност, злополуки и смърт, които са в ущърб не само на пострадалите директно от тях, а на цялото общество.\nОт: Ивайло Атанасов —\t23 март 2017 —\tБългария, Трудови права\nКонстантин Проданов: Бедността е най-големият проблем в България\nРазговор с лидера на АБВ за проблемите и предизвикателствата пред страната ни, Европа и света\nОт: Николай Драганов —\t22 март 2017 —\tБългария, Интервюта


Hadassa сватбени рокли: зашеметяващи модели Хадаса (49 снимки)\nАвтор Dimitar IvanovЧетене 4 minПреглед 22Публикувам 21.10.2021\nХарактеристики на роклите\nВъв Великобритания се създават най-невероятните рокли. Заслугата се отнася до студиото на сватбената мода под силното име Хадаса, която по света има свои представителни офиси и ви позволява да изберете роклите на най-различните стилове и аксесоари за тях за всеки вкус. Демонстриране на оригиналността на дизайна и изисканата украса, използвайки най-неочакваните и смели елементи, марката няма друга възможност, как да стане домашен любимец при жени.\nВсеки избор, направен в полза на Хадаса, ще осигури изключителен и невероятно модерен начин. Процесът на създаване на всеки модел започва с изучаването на модни тенденции, вкусове и предпочитания на момичета, които искат да блестят на олтара.\nСватбени рокли от марката Хадаса – това е истинско произведение на изкуството, което създава усещане за необикновена почивка. Рокли се отличават с оригинален разрез, луксозен изглед. Те са създадени от френското зрител, декорирани с бродерия гладка, мъниста, кристал и перли. И компанията някои декорации и дантела се произвеждат.\nДантела моделите, извършвани от британски дизайнери, са просто страхотни. Такъв ефект е постигнат до голяма степен благодарение на отворения. Поради това всяка булка ще стане собственик на изискана фигура и елегантна публикация. В буйни рокли често се носят на корсети, които изглеждат подходящи в образа.\nВсяка колекция е богата на различни стилове и стилове:\nВеликолепни рокли с малък брой декорации+\nОригинални рокли с малка дължина и дантели+\nРокли в пода с неочаквани драпети, които се доближават с воал.\nВ допълнение, в колекции има много модели с ръкави с различна дължина, напълно затворен или откровен депулт, комбиниран чрез текстура и цветови решения. С една дума, всичко, което бихте искали да видите във вашия образ, можете да намерите в колекциите с марката ХАДАС.\nЗлатната колекция очарова изтънченост и чар. В представените модели е трудно да не се влюбим. Те са оригинални и стилни, с ясно отражение на модните тенденции. Изборът се предлага великолепни рокли, русалка, къси модели, декорирани с ръчна бродерия златна нишка, вложки на златен цвят, оригинален декор от невероятни мъниста.\nСребърната колекция е кръстена в чест на благородния метал не е напразен. Той отразява в невероятни модели магическият му блясък. Сребърна нишка бродирана, сватбени рокли са подходящи за всякаква форма, защото корсетът е лесно регулируем.\nИзчислено на смели момичета, които обичат експеримента и предпочитат комфорт, тази колекция се превърна в модерна модна къща.\nТук на първо място има кратки модели, които изразяват многостранния дизайн. Пизансията е скрита в сатените вложки и дантела. В такива рокли изглежда, че се бори с елегантност с лекота и луксозна класика с лекота.\nЕ, как можете да заобиколите класиката? Това би било престъпление срещу всички сватбени канони, които са създадени през годините.\nНежните дантели, перлите и кристалните орнаменти, оригиналните лебеди и обемни елементи на буйни поли, гръцките силуети са заслепени от тяхната красота. Ярки композиции се намират в горната част на сватбената рокля, така че перфектно подчертават изключителните части на девицата.\nВ тази колекция модните дизайнери на марката Hadassa продължават традицията да създават луксозни сватбени рокли. Моделите с корсет по най-добрия начин подчертават тънката мелница и красотата на фигурата. Женски изображение Добавете дантела, лебеди и лъкове.\nВъв всяка колекция от дизайнери на модната къща Хадаса постави част от душата. В този ред те все още въплъщават модни тенденции в сватбената мода.\nОчарованието и благодатта позволяват сватбени рокли от брилянтната колекция да бъдат самостоятелни. Те не се нуждаят от огромни декорации и буйни полагане.\nНе всяка марка е почитана от световното признание, което служи като най-доброто доказателство за таланта и високото качество на произведените продукти. Бялата колекция веднага получи по-висока обратна връзка от международната модна общност.\nЦелта, която дизайнерите, поставени пред тях, бяха постигнати – всяко момиче, опитвайки се на роклята от представената колекция, чувства, ако не е кралицата, тогава принцесата е точно.\nВсички с голямо нетърпение очакват нови колекции, които определено ще бъдат дори по-ярки и успешни. Няма съмнение, че дори най-строгите критици.


Зак и #OpenSofia: Понякога трябва да погледнеш на света под друг ъгъл, за да оцениш напълно красотата на това, което те заобикаля. | SocialEvo\n— 23 сеп., 2014\nДобре че са приятелите от чужбина, за да ни кажат колко хубаво всъщност е в България, колко неочаквано интересни места има в София и колко много неща можем да правим всъщност тук. Ето какво споделя Зак, който заедно с Карлос и Пол има задачата да представи нашата столица в кампанията #OpenSofia.\nЗак е от Ню Йорк и е инвестиционен банкер. Живее в София от 5 години. София го печели с европейския си дух и възможността да се насладиш бавно на всичко, което вършиш – било то следобедно кафе, хубав обяд или дневните ти задачи. И разбира се, да забързаш темпото вечерта.\nСигурно много софиянци мечтаят да живеят в Ню Йорк. Защо смени Ню Йорк със София?\nВ интерес на истината причината беше отчасти свързана с работата, отчасти с начина ми на живот. С настъпването на кризата през 2008 г. като инвестиционен банкер знаех, че възстановяването ще бъде бавно и дълго. И когато мой колега ми предложи да живея и работя в Източна Европа, сграбчих възможността.\nЗа мен София беше донякъде приключение, което повечето американци просто не разбират. И преди съм идвал много пъти до София и винаги съм се наслаждавал на безгрижния манталитет на града, достъпа до планините и крайбрежието, чудесния нощен живот и разбира се, на красивите жени тук.\nИмаме ли нужда всички ние от Google Glass, за да преоткрием красотата на градовете, в които живеем? Или просто трябва да грабнем една бутилка леденостуден Heineken?\nЛеденостуден Heineken върши работа винаги. Нямаме нужда от технологиите, за да преоткрием красотата на местата, в които живеем, защото в повечето случаи тя е скрита в хората, с които избираме да се обградим. Намерих наистина прекрасни приятели доживот тук. Често на по Heineken.\nКакво е усещането да носиш Google Glass? И какво мислиш за кампанията #OpenSofia?\nНаистина се радвам на #OpenSofia. Съгласен съм с гледната точка на създателите на кампанията, че понякога трябва да погледнеш на света под друг ъгъл, за да оцениш напълно красотата на това, което те заобикаля. За първи път дойдох в София през 2003 година, живея тук от 2009 година и промените са наистина зашеметяващи.\nМоят съвет е да оценявате това, което имате. Виждам много графити и боклуци, защото хората сякаш си мислят “Tова е просто София”. София е красив и спокоен град през деня и жив и наелектризиращ град през нощта. Той е чудесно място да спреш за момент и да се огледаш наоколо.\nПо концепцията на #OpenSofia бих препоръчал на хората да си помислят за първите три неща, които им хрумват, че могат да правят за София, и да оценят колко уникален наистина е този град.\nПредишна Предстои SoftUni Conf October 2014 – конференция за софтуерни инженери\nСледваща Този дизайн добър ли е?


БЛС с призив да се спазват противоепидемичните мерки - Blagoevgrad.eu\nВие сте в: Home → БЛС с призив да се спазват противоепидемичните мерки\nДенислав Лазаров August 7, 2020\nПродължава извънредната епидемична обстановка в страната, запазва се и тенденцията за ръст на новодиагностицирани с COVID-19. Опасността не е отминала и затова напомняме, че е необходимо стриктно спазване на противоепидемичните мерки – дистанция, дезинфекция и дисциплина, за да се овладее негативната тенденция.\nЗа съжаление, сме свидетели на неспазване и подценяване на препоръките.\nОсвен това преди дни беше разрешено отново да има публика на спортни състезания на открито, което също крие рискове, ако не се спазват противоепидемичните мерки.\nБЛС призовава всеки, който ще посети стадионите, или изразява своята свободна воля, да не забравя и личната си отговорност. Спазването на противоепидемичните мерки, макар и на открито, но в присъствието на много хора, е ключово, за да съхраним здравната система.\nОт БЛС призоваваме за отговорно поведение, за да съхраним здравето си, нашето и това на близките ни.


ПРЕЧИСТВАТЕЛ LEITZ TRUSENS Z-3000 AIR PUFFER, Изпитайте разликата с нов вид пречиствател на въздух, който съчетава науката, стила и технологиите. С участието на DuPont филтрация, TruSens Z-3000 събира замърсители и неутрализира миризмите, като автоматично се адаптира към променящите се условия за качество на въздуха в помещението. Супер прецизна 4 степенна филтрация пречиства въздуха на 99,97% от ултра фини прахови частици с размер до 2,5 микрона или повече. Това е 30 пъти по-малко от един ч, ПРЕЧИСТВАТЕЛ LEITZ TRUSENS Z-3000 AIR PUFFER, Ness Group International\nНачало Електроника Въздухопречистватели ПРЕЧИСТВАТЕЛ LEITZ TRUSENS Z-3000 AIR PUFFER\nЦена: 718.79лв. 718.79 BGN\nПоръчай за 150.00лв. + Купете ПРЕЧИСТВАТЕЛ LEITZ TRUSENS Z-3000 AIR PUFFER или друг продукт от нашата промоционална секция за да получите безплатна доставка.


Алън и Къртис излизат един срещу друг през декември | Boec.BG - онлайн медия за бойни спортове\nНачало ММА Алън и Къртис излизат един срещу друг през декември\nБрендън Алън ще спори в октагона срещу Крис Къртис на събитието UFC on ESPN 31, което ще се проведе на 4 декември. Битката между двамата ще бъде в средна категория. Алън трябваше да се срещне в клетката с Роман Долидзе, но грузинецът се оттегли от двубоя.\nАлън има баланс от 17 победи и 4 загуби в ММА. 14 пъти той е приключвал сблъсъците си преди техния край (5 победи с технически нокаут, 9 – след събмишън). 25-годишният американски боец беше в серия от 7 поредни спечелени двубоя преди да загуби от Шон Стрикланд с технически нокаут във втория рунд на събитието UFC Fight Night 182, провело се на 14 ноември 2020 година. През април той се завърна на победния път, надделявайки над Карл Робърсън със събмишън в първия рунд на UFC 261, а в края на юли навлезе в победна серия след успех над Пунахеле Сориано с решение на UFC on ESPN 27.\nКрис Къртис е с баланс от 27 победи и 8 загуби в ММА. Той е спечелил 16 срещи преди финалния гонг (15 с нокаут и 1 след събмишън). Американецът е преминал през много организации по смесени бойни изкуства като през 2018 година беше поканен и в „Претендентските серии на Дейна Уайт“. Там той нокаутира в третия рунд Шон Лели, но не последва подпис с UFC, а такъв с конкурентата PFL. След един успех в дебюта му за компанията през 2019 година, Къртис записа три поредни поражения, с първото от които прекъсна серията си от 8 поредни победи. От 2020 година насам той се състезава в други 4 ММА организации като се намира в серия от 6 поредни успеха, предпоследният, от които беше срещу Кени Робъртсън с решение през юли, а в началото на ноевмри дебютира в UFC с победа над Фил Хейс с нокаут, постигнат в края на първия рунд на събитието UFC 268.\nИмавов влезе в ранглистата след успеха над Шабазян (КЛАСАЦИЯ)\nтагове: MMA UFC UFC on ESPN 31 Брендън Алън Крис Къртис средна категория\nпредишни Каялп се подготвя за Гран при на Москва със своето дете (ВИДЕО)\nследващи Отложиха Европейската купа по самбо


Бойко Борисов: ГЕРБ много скоро ще се върне на власт - EuroBulgaria\nБойко Борисов: ГЕРБ много скоро ще се върне на власт\nГЕРБ много скоро ще се върне на власт. Това заяви председателят на ГЕРБ Бойко Борисов, при посещението си в Кърджали по повод седмата годишнина от основаването на местната структура на партията. По думите му това ще се случи, ако ГЕРБ е силен, ако ГЕРБ прави училища, ако ГЕРБ продължава да строи България така, както всичко до сега.\n„Всички пътища, които се направиха, проходи, са по време на нашето управление. Така че ние да строим България, да си строим инфраструктурата. Виждате, че близо година след оставката, хората още идват и казват: „Благодаря, това вие го направихте“. Това е моят план и на партията като такава. Вие виждате как ГЕРБ харчи партийните субсидии. Над 9 милиона сме дали вече да подпомагаме земетресения, наводнения, църкви, джамии. Понеже сме в Кърджали, ето сега кметовете благодаряха за партийните субсидии, които сме дали и за джамиите в Кърджали”, подчерта Бойко Борисов. Той бе категоричен, че ГЕРБ е партия, която е абсолютно независима във вземането на решения. „Решенията ги взима Изпълнителната комисия, съответно със своите структури. От там нататък никой не стои зад нас. Именно затова всички са срещу нас, защото ние не сме част от статуквото. И затова е тази ярост срещу нас. Вие виждате колко неща сме построили в Кърджалийско”, посочи председателят на ГЕРБ.\nТой съобщи, че партията ще помогне още малко, за да продължи изграждането на Неделното училище в град Кърджали при църквата „Свети Йоан Предтеча”, за което ГЕРБ дари 200 хил. лв. от партийната си субсидия. „А когато ГЕРБ се върне на власт, това ще бъде един от приоритетите ни за Кърджали – да го завършим. Защото ще стане едно действително много хубаво място за обучение на деца”, заяви Бойко Борисов, след като разгледа училището. Останалите 100 хил. лв. са отпуснати по проект „Красива България”, по време на управлението на правителството на ГЕБР.\nПредседателят на ГЕРБ обясни, че не обръща внимание на това, което говори Николай Бареков. „В края на краищата, хора, които дори още не са се явявали на избори, да говорят, че от тях зависи съдбата на държавата, имат още много време да извървят. А и като нямат слушалки в ушите, кой да им диктува като продуцент, е много по-трудно да се взимат решения. Повече съм учуден на нещата на Каракачанов, които говори, защото явно е забравил по колко пъти е идвал при мене и колко пъти сме ги подпомагали ВМРО. Даже кметове в Пловдив правехме. Не му отива да говори такива работи. Негови момчета бяха общински съветници от ГЕРБ. Надали от последната половин година аз или хората около мен сме се променили толкова от времето, когато считаше,че сме най-добрите“, припомни Борисов. Той подчерта, че не го интересува кой зад коя партия стои, а се интересува само от ПП ГЕРБ. „Но да не им обръщаме внимание, да не си разваляме настроението, утре е Прошка. Както повечето казват, трябва да се поиска прошка, за да си пречистим нашите души. А дали и към кой - всеки от вътре ще си почувства на кой трябва да си поиска прошка”, допълни Бойко Борисов.\nОще в тази категория: « Бойко Борисов: Това, което правят в Столична община е „Костинброд 2” Мартин Шулц е общият кандидат на ПЕС за президент на ЕК »


Повръщане - Гастрит November\nБъркането е всъщност излизането на газ от стомаха нагоре по хранопровода през устата, понякога с наличието на малки порции от неговото съдържание.\nОбикновено стомахът съдържа газ, който е отговорен за стимулиране на неговите двигателни и секреторни функции. А количеството му зависи от количеството въздух, погълнат от храната.\nПо този начин може да се каже, че основната причина за оригване е неволното навлизане на въздух в стомаха (с бързо хранене, говорене по време на хранене), пиене на газирани напитки.\nНай-често оригването се случва при проблеми със стомаха и дванадесетопръстника.\nБърпенето често е придружено от редица тревожни симптоми като болка и подуване на корема, диария, запек, киселини, газове и накрая повръщане.\nОбезкостяване на храна (повръщане), когато фрагменти от течното съдържание на стомаха влязат в устата заедно с газ, тя може да бъде горчива, гнилна или кисела.\nГорчивият послевкус се образува в резултат на постъпването на жлъчката в стомаха.\nГнилата природа на изпоядената храна показва стагнация в стомаха, която трае дълго време и разлагането на съдържанието му.\nОбикновено киселинна еруктация с повръщане се наблюдава при пептична язва и показва повишена киселинност на стомашното съдържание поради ферментация или хиперсекреция на стомашния сок, когато солната киселина липсва в стомашния сок.\nНакратко, ваксинирането с оригване сигнализира за проблемите на стомашно-чревния тракт на пациента. Особено, ако е постоянен и е придружен от гадене, коремна болка.\nПоловината от неприятностите, ако повръщането е единично или двойно. Лошо е, ако повръщането е изтощаващо, повтаря се от време на време - много бързо ще доведе тялото на пациента до дехидратация.\nОказва се, един вид порочен кръг, когато загубата на натрий и калий в организма само увеличава повръщането, което от своя страна води до още по-голяма дехидратация.\nКато правило, за да се елиминира този проблем, е необходимо да се диагностицира и лекува основното заболяване, което предизвиква такива неприятни последици - и всичко това е възможно само с помощта на медицински специалисти: самолечението в този случай може да бъде само вредно.\nВъв всички случаи на повръщане на оригване, независимо от характера, който тя носи, изключвайте от диетата храни, които увеличават образуването на газ, дълготрайни, всякакви газирани напитки. Храната най-добре се приема на малки порции, но често. И като цяло, бъдете умерени в храната.\nБъркане след повръщане какво да правите\nЗаболявания на вътрешните органи: болки в стомаха и гадене\nАко човек има болка в стомаха и гадене за дълго време, това е сериозна причина за тревога. Еднократното проявление на такива симптоми може да означава само отравяне с нискокачествени продукти или последствията от тежък стрес. По правило болките в стомаха и гаденето по тези причини изчезват след няколко часа. Но ако такива пристъпи се случват с плашеща редовност, то това може да покаже наличието на патологични процеси в коремната кухина. Не трябва да се надявате, че болестта ще премине сама. Без изследване и лечение лицето ще се влоши. Последиците от пренебрегването на собственото здраве могат да бъдат фатални. За да проверите това, помислете за възможните причини, които причиняват постоянна болка в стомаха, която е придружена от повръщане.\nВ коремната кухина има доста вътрешни органи, всяка от които може да причини болезнено състояние. Като правило, ако стомаха боли и гадене, проблемната област е в храносмилателната система.\nЗаболяването на всеки орган е придружено от специфични прояви.\nАко ги познавате, можете да направите предварителна диагноза и да определите необходимостта от медицинска намеса.\nБолки в стомаха и повръщане могат да имат следните причини:\nПанкреатит. Това е хронично заболяване, свързано с възпаление на панкреаса. Това се дължи на продължителната употреба на пикантни и солени храни, алкохол и мощни лекарства. Много често панкреатитът е вторично заболяване, предизвикано от проблеми с жлъчния мехур. Стомашните болки се характеризират с острота и влошаване непосредствено след хранене.\nГастрит. Това заболяване боли около 1/3 от населението на нашата огромна страна. Възпалението на лигавицата причинява постоянно болки в стомаха. След вземане на остър и кисел хранителен синдром се увеличава. Наблюдава се газ в стомаха, запек и диария. Очевидните признаци на гастрит са киселини и постоянна гадене. Олющението има неприятна кисела миризма.\nЯзвата. Това е доста опасна болест, която може да бъде фатална. С обостряне на язви, болки в стомаха, гадене и проблеми с храносмилането, почти никога не спират. Болката се появява по всяко време на деня и е много гъвкава. Тя може да бъде рязане, пулсиране и болка. Повишена болка веднага след хранене. Често се получава повръщане. След повръщане целият стомах боли, като доставя много страдания на човек. От такава болка се запазват само мощни лекарства.\nВъзпаление на апендикса. Апендицитът причинява толкова силна болка, че причинява повръщане и стомашни болки. Придружени от това явление, рязко влошаване на здравето и значително повишаване на температурата. Няма лек за апендицит. Спешна операция за отстраняване на процеса на сляпото черво.\nПолипите. Доброкачествените новообразувания по стените на стомаха се проявяват само за постигане на доста значителни размери. Те значително усложняват и забавят храносмилането, което причинява киселини, оригване, гадене и болка в болката.\nРак на стомаха. Това заболяване е най-ужасната причина за коремна болка. Болката се появява в самото начало на болестта. При втория и третия етап на рака, пациентът забравя какво е нормално хранене. Коремна болка, оригване и киселини, газове и диария стават негови постоянни спътници.\nПовечето хора се обръщат към медицинските грижи, когато патологичните процеси са отишли твърде далеч. Това води до факта, че лечението се забавя с месеци, изисквайки от пациента огромно търпение и значителни финансови инвестиции.\nМного често се случва, че човек страда от болка до последния, надявайки се, че скоро ще изчезне. Някои са просто срамежливи, за да разтревожат лекарите или техните съседи. Забавянето може да бъде скъпо за всички. Коремната болка, придружена от гадене и повръщане, не може да бъде пренебрегната в следните случаи:\nнеприятните и болезнени усещания траят повече от 2 часа без положителна тенденция за спиране;\nпоявата на слабост във връзка с липсата на координация на движенията;\nповръщането става жълто, в него се появяват петна от кръв;\nумът на човек се замъглява, той периодично губи съзнание;\nпоява на диария с кръв;\nпериодични атаки, които се случват през деня и повече;\nоплаквания идват от дете или жена на това място.\nНе е необходимо да се води човек до болницата чрез обществен транспорт. Това е изпълнено с неприятни последствия. По-добре е да се обадите за спешна помощ и да изчакате пристигането на специалист. Ако пациентът е хоспитализиран, то по време на транспортирането му ще бъде под наблюдението на лекари, които ще му помагат в случай на рязко влошаване на здравето му.\nПреди пристигането на линейката, пациентът трябва да създаде най-удобните условия. Това е необходимо, за да се предотврати ненужно страдание и да се предотврати смъртта.\nЗа облекчаване на състоянието на пациента, както следва:\nРазхлабете всички дрехи, които оказват натиск върху тялото.\nОсигурете свеж въздух в стаята. На улицата поставете жертвата под навес.\nПоставете пациента в хоризонтално положение. Обърни главата му настрани, така че да не се задуши.\nДайте на човек тежка напитка. Препоръчително е да се пие преварена вода без добавки и без газ. Така дехидратацията ще бъде компенсирана и болният синдром ще бъде намален.\nСлед като кризата е изоставена, човек трябва да се придържа към щадяща диета, която изключва употребата на алкохол, пушени, настъргани и осолени храни.\nЗащо киселината се появява след хранене?\n4. Дуоденит - възпаление на дванадесетопръстника. Характерни признаци: киселини 2 часа след хранене, болка в дясната страна, гадене, повръщане, повишена температура, общо неразположение.\n5. Язва на дванадесетопръстника - патология, която причинява локално увреждане на чревната лигавица. Ярки признаци на заболяването са честите киселини в стомаха с кисело оригване, болки около пъпа, безсъние, слабост, загуба на тегло.\n6. Холестатично - възпаление на жлъчния мехур. При обостряне се проявява с остра пулсираща болка в корема, гадене при повтарящо се повръщане, тежко парещо усещане с горчива отдушка, висока температура, нарушено изпражнение, газове.\n7. Рак - злокачествен тумор на стомашната лигавица. Основни симптоми: затруднено преглъщане, обща слабост, загуба на тегло, постоянна гадене, усещане за парене след хранене, често откъсване, лошо храносмилане, раздуване на корема.\nДруги заболявания, които причиняват киселини:\nТежко изгаряне може да е сигнал за сърдечно заболяване. Лесно се бърка с болка зад гръдната кост, която е симптом на ангина, сърдечна недостатъчност, исхемия на сърцето.\nЗатлъстяването също предизвиква дискомфорт в хранопровода. В коремния тип, мастната тъкан притиска вътрешните органи, което причинява киселини.\nДруга причина - аерофагия или неволно поглъщане на въздух по време на хранене. Свързаните симптоми помагат да се идентифицира появата на болестта - силно и често изригване, липса на въздух.\nХерния на диафрагмения отвор също води до киселини. При тази патология някои органи на храносмилателната система или техните части се изместват в гръдната кухина. Отбелязани са също хълцане, болка в гърдите, аритмии.\nПри много заболявания симптомите са сходни, така че лечението на киселини в стомаха е неефективно, а в някои случаи и животозастрашаващи. При първите признаци на изгаряне, трябва да коригирате диетата, да се придържате към щадяща диета и да се опитате да се откажете от пушенето, да не пуснете закуски, да преядете, да пиете алкохол и газирани и тонизиращи напитки, ако е възможно, да намалите психо-емоционалния стрес. Ако диета и промени в начина на живот не помогнат, е време да отидете на лекар.\nСъщо така е полезно да се наблюдава колко често и колко интензивно се проявява изгарянето, колко време продължава. Наличието на съпътстващи симптоми показва, че е време за лечение на киселини в стомаха, а не само за облекчаване на болката. Нетипично за здрав човек, симптомите изискват специално внимание: оригване с вкус на храна, кисел или горчив, гадене и особено повръщане, апатия, загуба на апетит, болка, упорита кашлица, задух, затруднено преглъщане, увреждане на изпражненията и др. След като ги идентифицирате, трябва незабавно да се консултирате с лекар и да се подложите на предписано лечение.\nАко има признаци на сърдечна недостатъчност - студена пот, слабост в тялото, липса на въздух, замаяност, бързо сърцебиене, тежка остра болка в горната част на тялото, е необходимо спешно да се извика линейка.\n1. Антациди помагат бързо да се лекува киселини - група лекарства, които намаляват нивото на киселината, например, Rennie и изгорени магнезий.\nАбсорбируемите антиациди бързо облекчават дискомфорта чрез неутрализиране на солна киселина. Те не могат да се приемат дълго време, в противен случай съществува риск от метеоризъм, повишено налягане, задържане на течности в тялото.\nНеабсорбиращите се антиациди помагат при продължително лечение. Те, за разлика от абсорбираните лекарства, обгръщат стените на стомаха със защитен слой и премахват токсините и натрупаните газове от тялото. Тази група е представена от Almagel, Alumag, Maalox, Gastal и техните аналози.\n2. Алгинатите се използват за възстановяване на увредените лигавици на стомаха - лекарства на основата на алгинова киселина. Релефът идва бързо и действието продължава до осем часа. Лечението е допустимо за дълго време. Най-популярното лекарство от тази група е Gaviscon.\nВ ефективността на лечението, много зависи от определянето на причината за симптомите и свързаните с нея прояви, както и от желанието на пациента да следва стриктно препоръките на лекаря и готовността за промяна на обичайния начин на живот. За да се справи с дискомфорта, достатъчно е да се придържаме към щадяща диета и да се откажем от крайностите. Въпреки това, при наличие на силна болка, лошо храносмилане и продължителен дискомфорт, се препоръчва да се извърши комплексна терапия, която може напълно да излекува заболяването.\nПедиатричното повръщане обикновено много плаши родителите. В повечето случаи няма какво да се страхува, повръщането е механизъм, разработен от организма за защита срещу въвеждането на токсични вещества през стените на стомаха и червата. Тя може да бъде единична и може да се повтаря няколко пъти. Във всеки случай, дори и при малки сходни прояви, детето трябва да се покаже на специалист, който да го прегледа, да предпише лечение и да даде съвет как да се изхрани детето след повръщане.\nВъзможни причини за повръщане при деца\nАко състоянието на детето не вдъхновява страх, и повръщането не е струяло, а веднъж и не много силно, можете да се опитате да го стабилизирате сами. Възможните причини за повръщане при деца могат да бъдат:\nНаранявания на главата Това състояние, което заплашва живота на детето, може да бъде придружено от припадък.\nХранително отравяне. Придружен от висока температура, диария.\nБактериална инфекция на стомаха и червата.\nУвеличаване на температурата при остри респираторни инфекции, ТОРС.\nНарушения на стомашно-чревния тракт (гастрит, пептична язва 12 дуоденална язва и стомах). Повръщането може да бъде набраздено от кръв. Освен това има болка в корема.\nПилороспазъм при новородени.\nНеобичайна храна, прекомерна употреба на подправки и хранителни добавки, сладкиши.\nЗаздравяване на млечни зъби.\nУверете се, че сте открили причината за повръщане, за да избегнете появата на усложнения. Специално внимание - на бебета и новородени и деца с хронични заболявания. Симптоми като повръщане с жлъчка и кръв, бърз пулс, бледност на кожата, комбинация от повръщане и диария, постоянна сънливост или прекомерно възбуда, отхвърляне на гръдния кош и силен плач в бебето причиняват страх да причини сериозни последствия. В тези случаи трябва незабавно да потърсите спешна медицинска помощ.\nВъзстановяване на храносмилането веднага след повръщане\nТова неприятно явление е придружено от такива странични ефекти като нарушаване на водно-солевия баланс и загуба на голямо количество течност от организма. Преди хранене на детето, трябва да се възстанови този баланс, ако медицинската тактика не предвижда други дейности. Преди привеждането на тези показатели в нормално състояние, храненето може да е неподходящо и дори вредно за здравето на децата.\nПрепоръчително е да се попълни резервът на изгубената течност и допълнително да се използват препарати, съдържащи сол, сода, калций, глюкоза за попълване на изгубените хранителни вещества. Това могат да бъдат такива лекарства като Regidron, Glukosolan, Oralit. Водно-солеви разтвори, приготвени от тях, дават 1-2 ч.л. деца, по-големи деца - 1-2 супени лъжици. лъжици по едно и също време. Задължителен обем:\nДеца до една година - 150-200 мл на килограм тегло на ден.\nДеца на възраст над една година - 120-170 мл на килограм телесно тегло.\nПо-добре е да се пие сладък чай, бульон от шипка, минерална негазирана вода, оризова вода, компот от сушени плодове. Ако детето не показва апетит, можете да направите тези мерки за следващите 5-6 часа.\nПрепоръчителна храна и диета\nНай-важното нещо - не е необходимо да се хранят детето със сила. Въздържание от храна - един от начините за бърза рехабилитация на тялото след страдание от повръщане. На детето се предлага храна на всеки 2-2.5 часа, общият брой на храненията може да достигне 6-7 пъти. Обемът на порциите също се променя в сравнение с обичайната диета, порциите се намаляват.\nСлед 3-5 дни е възможно да се върнете към предишното количество храна, ако не се появят проблеми с повръщане. Една щадяща диета и диета трябва да се наблюдават 1-3 седмици след повръщане. Основни изисквания за диетата на децата:\nпродуктите трябва да бъдат лесно смилаеми, t\nбогати на протеини и витамини,\nсъдържат минимално количество мазнини и въглехидрати\nда бъде наситен с минерали.\nДиета след повръщане трябва да се съгласува с педиатър или лекуващ лекар. Трябва да започнете с ферментирали млечни продукти без аромат и аромати, поне на първия ден от проблема. Ако едно дете има желание да похапва бял хляб, това не му е забранено.\nНа следващия ден му предложийте течна елда, овесена каша или оризова каша, приготвена в мляко, разреден с вода. След 1-2 дни на децата се дава слаб пилешки бульон с бисквити, направени от пшеничен хляб, желе. Малко по-късно в дажбата се въвеждат пюри, задушени месни и рибни панички, кюфтета.\nПредпочитани сортове месо - пилешко, заек.\nРибата трябва да бъде постно. Гарнитура за кюфтета и кюфтета може да бъде ориз или елда. Маслото е по-добре да се използва маслина или рафинирана царевица, слънчоглед в малки количества. По-добре е временно да се въздържат от използване на масло, като го заместват с разтопено масло. Разрешено е използването на печени ябълки, които са незаменим източник на въглехидрати за тялото на детето.\nЕдин добър продукт за хранене след повръщане може да се счита за целулозен, поради обгръщащия му ефект върху стомашната лигавица. Освен това можете да предложите:\nварени моркови, броколи,\nбананово пюре или пресни банани,\nкартофено пюре без масло,\nкисели млека, които не съдържат добавки.\nВъглехидратите могат да стимулират процесите на ферментация, като по този начин създават тежест върху стомаха. Животинските мазнини оказват допълнително натоварване на черния дроб и дори без това те трябва да се справят с продуктите на интоксикация. Освен това са необходими допълнителни ензими за храносмилането и разграждането на мазнините, а детският организъм вече работи в режим на повишено натоварване след повръщане.\nНо протеините, напротив, активират метаболизма на мазнините и холестерола. Те отстраняват допълнително натоварване от черния дроб, помагат за отстраняване на токсични увреждания и мазнини. Това се дължи на образуването на липотропни вещества, които са източник на протеини. Витамините и микроелементите трябва възможно най-скоро да попълнят загубеното снабдяване с тези вещества, в резултат на дехидратация.\nНай-добрата храна за кърмачета, особено за новородените, е майчиното мляко. Той перфектно стабилизира състоянието на стомаха и червата в несложни условия. Деца на възраст под 6 месеца, които са на изкуствено и смесено хранене, могат да получат обичайната си храна, ако не предизвиква повръщане поради алергии или несъвместимост.\nБебета на възраст над 6 месеца, които получават добавки, могат да започнат да възстановяват храненето след повръщане с елда или оризова каша. Приготвят се на смес от мляко и вода в равни количества.\nСлед 2 дни, можете да добавите към диетата няколко чаени лъжици прясно приготвена извара. Растително пюре и плодов сок се прилагат след 3-4 дни много внимателно, като се започне с малко количество.\nМесото суфле или пюре от варено месо се въвежда в детската диета до края на първата седмица на доброкачествения период.\nПравила за обработка и готвене\nПриготвянето на храна за деца с ефектите на повръщане изисква специално внимание. Храната трябва да е прясна, всички ястия се приготвят така, че да могат да се консумират веднага. Всички продукти се почистват внимателно под течаща вода, почистват се на различни дъски за рязане. Храната се сервира топла, не можете да предложите на детето храна от хладилника или много горещо.\nЯстията се приготвят само на пара или варени в слаб бульон от месо, във вода. Ако повръщането е причинено от проблеми със стомашната лигавица, продуктите трябва да се смилат с блендер или да се втрият през сито. Зърната са много сварени, а за кърмачета варени булгур се смилат в желе.\nАбсолютно неприемливо е да се дават на децата след повръщане пържени, пушени, кисели ястия. Пресният пшеничен хляб се заменя с галета или сушени крутони. Не се препоръчва да се хранят децата след повръщане с такива продукти:\nСалати от пресни и кисели зеленчуци.\nБонбони: шоколадови бонбони, карамел, близалки, маршмал, мармалад.\nЯстия от просо и перлен ечемик.\nПресни сокове и сокове от кисели плодове и плодове.\nДомашна торта от пшенично брашно, ръжен хляб.\nПресни плодове и плодове (с изключение на банани).\nКраставици, репички, зеле, пикантни зеленчуци.\nКолбаси, майонеза, сирене, яйца, колбаси (с изключение на диетични).\nЧипс, газирани напитки, пушени меса, консервирани продукти.\nМасло, сметана, пълномаслено мляко.\nСъщо така, не добавяйте захар към суфле от зърнени храни и извара. Пресни домати не се препоръчват за употреба в бебешка храна след повръщане, те могат да бъдат задушени и добавени в тази форма към зеленчукови ястия и супи. Когато при детето се появи повръщане, трябва да се консултирате със специалист, за да се изясни причината и лечението му. В неусложнени случаи можете да предприемете действия сами.\nВъзстановяването на храносмилането след повръщане е препоръчително само след отстраняването на причината. За бебетата най-добрата храна след такива прояви е кърмата. Можете да започнете да нахранявате по-голямо дете с нискомаслени продукти, зърнени храни с разредено мляко и бисквити с пшеничен хляб. Не се препоръчва в диетата да се включват пушени, пържени кисели продукти. Лекият режим продължава 5-7 дни след повръщане.\nЗа регургитация и повръщане при деца - в тематично видео:\nПоявата на оригване, придружена с повръщане - е признак, който показва наличието на нарушения в храносмилателния тракт. Симптомите се появяват след хранене, но има случаи, когато се появяват на празен стомах.\nОлющението е хаотично изпускане на газ от стомаха през устната кухина навън.\nПовръщането е неконтролирано освобождаване на храна от стомаха през устната кухина навън. Рефлексът се характеризира с отварянето на сърдечния сфинктер, свиването на пилорния отдел и затварянето на пилора в органа, където се извършва смилането на храната. В процеса на повръщане възниква абдоминална контракция: ларинксът се издига, епиглотисът се спуска, глотисът се спуска, което предотвратява проникването на остатъци от храна в дихателните пътища. Проникването на храна в носните проходи се предотвратява чрез повишаване на мекото небце.\nИзпразването на стомашно-чревните органи може да бъде придружено от чревна анти-перисталтика: ако пилоричният сфинктер е отворен, повръщането се смесва със съдържанието на областта, като се започва от пилора на стомаха и завършва с ануса.\nПовръщане и повръщане често са придружени от допълнителни симптоми, включително:\nболкови синдроми в коремната кухина.\nПри наличието на тези рискови фактори се препоръчва незабавно да се свържете с гастроентеролог, който правилно диагностицира състоянието на пациента.\nСимптомите на оригване и повръщане възникват, когато:\nнеконтролиран прием на сол (изпълнен със сърдечно-съдови патологии и жлъчнокаменна болест);\nпреяждане (оставяйки масата човек трябва да усети лек глад);\nзлоупотреба с пържени, пикантни, пушени и мастни храни (изпълнени с наднормено тегло и повишен холестерол в организма);\nизползването на храни с ниско качество и с изтекъл срок на годност (изпълнени с инфекциозни заболявания);\nядене преди лягане (изпълнено със застой на храната в храносмилателния тракт);\nлоша диета (изпълнена с авитаминози);\nпреследване на модерни диети (изпълнено със загуба на тегло);\nлипса на закуска (изпълнена с преяждане в следобедните часове).\nВажно е! Сред причините за оригване и повръщане са: патология на ЦНС, бременност, злоупотреба с алкохол и кафе.\nНеприятните симптоми провокират определени видове продукти, които включват:\nпушени продукти (свинска мас, колбаси, карбонати);\nриба, месни полуготови продукти (кюфтета, кюфтета, зеле);\nпечено свинско месо, яхния;\nюфка, силен чай или кафе;\nгазирани напитки, сокове в торби.\nПри екзацербации е важно да се следва строга диета; след възстановяване, можете спокойно да се върнете към стандартната диета със съвет от лекар. Лошите навици (алкохол, пушене) също създават плодородна почва за появата на неприятни симптоми.\nЗаболявания в стомашно-чревния тракт\nПовръщането и оригването са основните признаци, чрез които се диагностицират патологии, възникващи в храносмилателната система. Те включват:\nахалазия на кардиото на хранопровода (нарушена е проходимостта на кухата мускулна тръба);\nхроничен гастрит (възпаление на стомашната лигавица, симптоми: оригване, гадене, болки в коремната кухина и газове);\nостър панкреатит (възпалителни процеси в панкреаса, след всяко хранене има повръщане на рефлекс и аерофагия);\nапендицит (възпалителни процеси в придатъка на сляпото черво);\nчревен хелминтоза (проникване на патогенни микроорганизми в органите на стомашно-чревния тракт; симптоми: повръщане, гадене, оригване, диария, висока температура, болка в коремната кухина);\nчернодробна цироза, заболяване на жлъчния мехур (симптоми: оригване, повръщане, болки в десния хипохондрий, горчив вкус в устата);\nонкологични патологии, дефекти в структурата на органите на храносмилателния тракт (намалява качеството на храносмилането, движението на които е трудно по кухите мускулни тръби)\nСимптомите могат да показват грешки и неизправности в други системи на жизнената дейност на организма. Патологични заболявания на щитовидната жлеза, нарушения в централната нервна система, респираторни заболявания, сърдечни и съдови заболявания - всички те се проявяват под формата на повръщане и оригване. Мигрена и хипертония в много случаи са придружени от аерофагия и акт на изпразване на стомаха.\nЗа да се сведе до минимум рискът от усложнения, важно е да се облекчи състоянието на пациента преди пристигането на медицинския екип. Трябва да бъде изоставено за известно време от яденето. На жертвата трябва да се осигури обилно пиене (негазирана минерална вода, неподсладен чай, билкови чайове). За почистване на стомаха се препоръчва използването на ентеросорбент ("Активен въглен", "Смекта").\nПри обилно повръщане, което има систематичен характер, ако имате допълнителни симптоми (висока температура, хлабави изпражнения, гадене), не можете да се самолечете и да предписвате лекарствена терапия по свое усмотрение. Само лекарят има право да предпише лечение след необходимите диагностични методи.\nОфициалната медицина се придържа към интегриран подход при лечението на патологии, симптомите на които са повръщане и оригване. Ефективността на лекарствената терапия зависи не само от специфичното предписване на лекарства, но и от точността на спазването на диетата от пациента.\nГастроентеролог, анализирал клиничната картина на заболяването, пише предписания, които се основават на:\nантиацидни средства (с често откъсване, повръщане, киселини и гастрит - "Гастал", "Маалокс");\nблокери на протонната помпа (за язви и възпаления на лигавицата на стомаха и червата - Emanera, Nolpaza);\nензими (за подобряване на качеството на храносмилането и възпалението на панкреаса - панкреатин, биозим, панцинорм Форте);\nстимулатори на функцията на стомашната подвижност (елиминиране на застой в храната и спазми в стомашно-чревния тракт - Trimedat, Spareks);\nозначава възстановяване на работата на червата ("Kolofort", "Normaze", "Linaklotid");\nхолеретични лекарства (Heptral, Heptor);\nпротивовъзпалителни лекарства (премахване на гадене, оригване, минимизиране на рефлекс на повръщане - "Zerukal", "Passazhiks");\nВажно е! Ако повръщане и оригване са резултат от патологии, които не са свързани със системата на стомашно-чревния тракт, лечението трябва да е насочено към елиминиране на основната причина. В случай на нарушения на щитовидната жлеза се предписват хормони, в случай на нарушения в дихателните пътища, диуретично и антимикробно лечение.\nПромяна на режима и диетата - ключът към успешното облекчаване на неприятните симптоми. Важно е да се изключат храни, които потенциално могат да доведат до застой в стомаха и червата, причинявайки ферментация в храносмилателния тракт. Табуто се отнася за:\nЗабраните включват алкохол и пушене.\nПрепоръчително е да се придържате към фракционна диета, трябва да ядете 4-5 пъти на ден. Първото хранене се разрешава 5-6 часа след повръщане.\nНе е целесъобразно да се използва системата за глад, която може да повлияе неблагоприятно на работата на храносмилателните органи.\nДиетата трябва да бъде изобилна:\nварена риба и птиче месо;\nВажно е да се осигури на организма достатъчно вода (зелен чай, негазирана минерална вода).\nМожете да намалите вероятността от повръщане и оригване, следвайки някои правила:\nДа не се яде нестандартна храна с изтекъл срок на годност:\nотпадъчни продукти, които насърчават образуването на газ;\nнаправете малко почивка (от 30 минути до 1 час) след хранене;\nизключвайте пържени, пикантни, солени храни;\nНе се разсейвайте от четене, говорене и гледане на телевизия по време на хранене;\nне яжте "в движение";\nимат леко чувство на глад, когато напускате масата;\nПовръщането и оригването, които се случват спорадично, не са причина за безпокойство. Постоянно се развиват симптоми поради недохранване. Само квалифициран специалист може да определи точната причина и да диагностицира патологията. Рецидив на симптомите е добра причина да се отиде при гастроентеролог.\nПовръщане с повръщане\nПовръщане с повръщане е неоспорим знак за наличието на патологичен процес, който се случва в органите на храносмилателната система. Ако тези симптоми се появят отново, те се появяват не само след хранене, но и на празен стомах, по-добре е да не оставяте тези промени без внимание и да потърсите помощ от специалисти. Когато това се случва рядко, проявявайки се отделно, тогава оригването, а често и повръщането, най-вероятно служи като нормална реакция на продукти, които са неприемливи за организма, т.е. нормален физиологичен процес. Постоянното гадене и повръщане, както и оригването с горчив или кисел вкус или мирис е истинско извинение за предпазливост.\nПоявата на оригване сама по себе си е много неприятно явление, което е движението на газове от стомаха през хранопровода до устата. Нещо повече, настъпващото действие, придружено от характерен и доста силен звук, не позволява да се контролира, а появата му винаги е внезапна и неочаквана. Понякога оригването може да завърши с пристъпи на гадене и дори повръщане, тъй като в същото време частици от несмляна храна могат да бъдат изтласкани от стомашната кухина. Това състояние, придружено от характерен вкус в устата, може да бъде доказателство за специфични патологии.\nЧесто оригването, завършващо с повръщане, е свързано с нарушено храносмилане поради недостатъчното количество, необходимо за храносмилането, ензимите. Такава реакция е провокирана от непоносимост към използваните продукти. С помощта на такива действия тялото се опитва да се защити и да се отърве от отрицателното въздействие на храната, която е влязла в стомаха.\nПоявата на оригване се случва на фона на неуспехите в стомаха или червата, същите тези състояния водят до пристъпи на гадене, превръщайки се в повръщане. Въпреки че тези явления могат да се появят самостоятелно и независимо един от друг, те често се наблюдават едновременно.\nПатологичните състояния, причинени от тези процеси, могат да бъдат придружени от други прояви:\nпоявата на болка в областта на проекцията на стомаха;\nувеличаване на интензивността на пояса в горната част на корема;\nболезненост и газове;\nпрояви на симптоми на треска с втрисане;\nповтарящи се световъртеж, почерняване на очите, краткотрайна загуба на съзнание;\nнарушение на процесите на червата с образуването на запек или диария.\nВсяко от тези състояния е причина да се мисли за здравето на храносмилателната ви система. Такива симптоми могат да бъдат доказателство за доста сериозни патологични нарушения, изискващи незабавна медицинска намеса. За да се предотврати развитието на тежки усложнения, по-добре е да бъде прегледан от гастроентеролог, с резултатите от който ще бъде възможно да се прецени по-нататъшното лечение.\nСпециално внимание трябва да се обърне на такива характеристики:\nако ваксинирате всеки път с частици храна и жлъчка;\nгадене и желание за повръщане последните няколко дни и не си отиват сами;\nако към тези симптоми се добавят и други;\nкогато оригването с гадене възникне неочаквано и не зависи от приема на храна;\nусещане за остри болезнени спазми в корема, увеличавайки интензивността след всяко хранене.\nКогато се появят такива признаци, е необходимо да се извърши изследване, предимно с помощта на палпация, както и ултразвуково сканиране, ЯМР, лабораторни изследвания и други диагностични методи.\nПоявата на оригване, придружена от повръщане, е резултат от нарушения в храненето, когато човек яде храни, които не се толерират от храносмилателната му система. С възрастта тялото често престава да произвежда определени ензими, предназначени да усвояват определени храни. По този начин много хора нямат ензими от раждането за преработката на мляко и млечни продукти, докато други губят тази способност в зряла възраст. Храната, влизаща в стомаха с отсъствието на необходимия ензим, се задържа в нея без храносмилане. В резултат на ферментация се отделя голямо количество газове, по време на преливане, от което се изхвърля навън през хранопровода под формата на оригване, влачене заедно със себе си частиците на храната.\nНе само млечни продукти могат да предизвикат такава реакция на организма, но има и други, които могат да предизвикат оригване и гадене при повръщане, например:\nСилното кафе, което се пие на празен стомах, често е причина за оригване и дори повръщане.\nСилните алкохолни напитки, особено пияните над нормата, водят до интоксикация на организма, проявявайки се с оригване, преминаване в повръщане.\nВъзпалителни процеси, които се развиват на стомашната лигавица с повишаване на киселинността, като гастрит, не толерират употребата на кисели храни. Когато влезе в стомаха, той предизвиква дразнене на лигавиците и самото тяло, опитвайки се да се защити, избутва храната обратно, придружавайки това действие с оригване.\nТрудните за храносмилане храни, като гъби, могат да провокират развитието на този симптом. Този продукт съдържа тежки протеини, които не всеки стомах може да абсорбира напълно.\nНесъвместимост на някои продукти. Понякога, консумирани индивидуално, тези храни се усвояват добре и не създават проблеми. Тяхната едновременна консумация не се възприема от организма, което води до оригване и повръщане.\nИнтересното е, че когато пораснат, списъкът с нежелани продукти за конкретен човек започва да се разширява и това, което в младостта си не създава проблеми, тъй като те узряват, става неприемливо за човешка консумация. Ако няма някакви патологични промени в състоянието на стомашно-чревния тракт, които причиняват тези неприятни симптоми, тогава избягването на оригване с пристъпи на повръщане е съвсем просто. Трябва да знаете за тези продукти, които са нежелани за стомаха и всеки път да следите какво влиза в организма с храна.\nНе винаги симптомите като оригване и гадене, и по-специално повръщане, са причинени от грешки в храненето. Често това служи като очевидни признаци на някои заболявания, като:\nпанкреатит и други патологични промени в състоянието на панкреаса, при които след всяко хранене има оригване, гадене, често превръщайки се в повръщане;\nхроничен гастрит, заболяване, което реагира чрез оригване на почти всяко хранене, пренебрегната форма на гастрит и острия му период често предизвиква повръщане;\nразвитие на инфекциозни стомашни заболявания, които се проявяват с гадене, а след това и при повръщане, с едновременно нарушаване на стола;\nвъзпаления, които се появяват в черния дроб, както и заболяване като холецистит, са придружени от киселини в стомаха, оригване, горчивина в устата, превръщане в гадене и често завършване с повръщане;\nобструкция на хранопровода, причинена от неговите стесняващи или психологически причини, също е една от проявите на това състояние;\nниско кръвно налягане, симптомите на тази патология се проявяват със замаяност, гадене, слабост и често повръщане с горчива отклонение;\nзаболявания на щитовидната жлеза, при които слабост, липса на апетит, замаяност, гадене и оригване при повръщане са общи състояния.\nВ допълнение към негативните промени в храносмилателната система, други състояния в човешкото тяло могат да се проявят и с рязко оригване, пристъпи на гадене и дори повръщане. Най-често тези симптоми се провокират от психологическо напрежение и продължително излагане на стресови ситуации. Психиката в някои случаи не може да се справи с тревожност или повишена емоционалност, а реакцията на организма е появата на нервна еруктация, повишено изпотяване и повръщане.\nБаналната студ с назална конгестия ви принуждава да дишате през устата си, като поглъщате определено количество въздух, след като напълнете стомаха, въздухът се изтласква под формата на оригване.\nНай-честата причина за оригване и всичко останало е образуването на тумори, херния, стесняване на хранопровода и други дефекти на храносмилателния тракт, което затруднява преминаването на храната през нея и причинява недостатъчната му обработка.\nПаразитни инфекции под формата на ламблия или аскарис, винаги придружени с оригване. И с голям брой паразити, те често причиняват повръщане.\nНаранявания, причинени на мозъка, инфекция с енцефалит нарушават процесите, регулиращи стомашно-чревния тракт, в този случай, чревната перисталтика често страда, причинявайки това да се подкопае и да се повръща.\nНе е толкова страшно, когато припадъци и гадене се появяват поради неправилно хранене на човек, тази ситуация е доста лесна за коригиране, като отделя повече време на здравето му и наблюдава диетата. Още по-лесно е да се предотвратят такива промени в тялото си, по-специално в храносмилателната система, за които трябва да следвате някои препоръки:\nВажно условие е да се предотврати преяждането, необходимо е стриктно да се контролира количеството консумирана храна. Ако има склонност към оригване и поява на гадене, тогава трябва да ядете на части, на малки порции, но не по-малко от пет или дори шест пъти на ден.\nЗа храна трябва да отделите известно време, което ви позволява да абсорбирате храната, бавно и да я дъвчете внимателно. По време на обяда, не говорете, не замествайте доброто хранене със закуски в движение и продукти за бързо хранене.\nНе гледайте телевизионни програми и не се разсейвайте от четенето по време на хранене, тъй като такива действия забавят процесите на храносмилане поради недостатъчно производство на необходимите ензими.\nНе започвайте тежка физическа работа веднага след ставане от масата.\nНаблюдавайте свежестта на консумираните храни, предотвратявайки отравянето, силно повлиявайки състоянието на стомашната лигавица и храносмилането.\nАко е възможно, ограничете продуктите, които допринасят за увеличаване на ферментационните процеси в червата, тъй като в такива случаи се образува голямо количество газове, което води до оригване и често до повръщане.\nИзбягвайте злоупотребата с пържени храни и тежки животински мазнини.\nОбикновено превантивните мерки, ако се прилагат, надеждно предотвратяват оригването и гаденето и дори премахват симптомите на началния стадий на по-сериозни заболявания. Ако всички препоръки се изпълняват и симптомите на дискомфорт продължават, а не намаляват, а още по-вероятно е да се увеличат, определено трябва да се свържете със специалистите и да преминете на необходимия преглед, за да откриете причината за тези промени.\nУважаеми читатели, можете да оставите вашето мнение за причините за оригване с повръщане в коментарите, вашето мнение ще бъде полезно на други потребители на сайта!\nОтдавна открих гастрит, през цялото време страдам от киселини. Ако нещо не е наред, тогава изтръгването, гаденето и дори повръщането няколко пъти. Нещо повече, храната в стомаха е лошо смилана, по време на прегледа лекарят установи, че няма достатъчно ензими, така че стомаха не работи добре. Сега на диета, като се спазват, нищо не притеснява.\nСимптомите като постоянното оригване и дори повръщане трябва да предупреждават, не само гастритът се държи по този начин, но и много по-сериозни заболявания. Необходимо е да се диагностицира, ултразвук не може да покаже патологични промени, ако е възможно, по-добре ЯМР.


Зелето е пълно с антиоксиданти срещу рак - Arena Media\n16.12.2019 » Зелето е пълно с антиоксиданти срещу рак\nЛилавото зеле, както и бялото, брюкселското и дори карфиолът и броколите, принадлежи към Кръстоцветните зеленцуци. Кръстоцветните зеленчуци са популярни с високо съдържание на антиоксиданти и фибри.\nЛилавото зеле за разлика от зеленото е много по-богато на полезни за костите и сърцето елементи. Кои са те? Витамин С – близо 63% от дневните нужди, витамин К - около 31% от дневните нужди, витамин В6 – около 12% от тях. Така също около 6% от дневните потребности на витамин А, калий, тиамин и рибофлавин. В него се срещат още желязо, калций, магнезий, фосфор, мед и цинк.\nПротивно на очакванията витамин С не е само компонент, който помага на организма за възстановяване. Той е важен и за костното формиране. Ключова е ролята му да предпазва клетките от увреждане.\nВ комбинация с витамин К1, калций, манган и цинк, ползите за костното здраве нарастват.\nАнтиоксиданите му са антоцианини и каемферол. Те са четири-пет пъти повече като количество в лилавото, отколкото в зеленото зеле. На антоцианините се дължи специфичния лилав цвят на тези сортове. В него има 36 типа антоцианини.\nПри изследване се намира, че редовната консумация на съдържащи тези антикосиданти храни от жени рискът от сърдечни атаки при тях се понижава 11-32%. Тези флавоноиди имат благоприятен ефект върху кръвното налягане, което се отразява с редуциране на риска от развитие на сърдечносъдово заболяване.\nЛилавото зеле е добър източник и на сулфорафан, който се отличава със силните си противоракови свойства и полза за сърдечното здраве.\nУчени са засекли, че консумацията му се отразява положително и на чревното здраве. В този случай възпалителните процеси в червата спадат с 22 -40%. Според някои това е заради сулфорафана.\nПротивораковият ефект, освен на него, се дължи и на антоцианините. Въпреки че данните не са категорични и са необходими по-големи проучвания, учени смятат, че лилавото зеле редуцира риска от рак на дебелото черво и на гърдата. Има предположения, че сулфорафанът и антоцианините унищожават раковите клетки и потискат растежа на туморните формации и разпространението им.\nОсвен че фибрите му подобряват перисталтиката на червата и редуцират възпалителните процеси в червата, лилавото зеле помага и за намаляването на тези заради стомашно-чревен мукозит, развиващ се често като страничен ефект от лечението на рак.\nНеразтворимите фибри в зелето са около 70%, което и спомага пасажа на чревното съдържимо и предотвратява запека. Останалите 30% са неразтворими, което осигурява храна на полезните бактерии в червата и синтеза на късоверижни мастни киселини като ацетат, бутират и пропионат. Те също имат значение за редуцирането на възпаленията и други симпоми при чревни заболявания като болест на Крон, синдрома на раздразимото черво и язвен улцерозен колит.\nИма данни, че при консумацията на близо литър сок от прясно зеле състоянието на язвите в червата се подобрява.\nЗелето може да се консумира всякак и при всички варианти остава полезно за здравето. Естествено, най-богато на полезни хранителни вещества е в суров и във ферментирал вид.\nКак още можете да го ползвате за здраве?\nКолкото и да звучи странно и остаряло, налагането на зелево листо върху болно коляно заради артрит има доказан от науката ефект. Затова обаче процедурата трябва да се извършва поне 4 седмици ежедневно и все пак трябва да е ясно, че ефектът ѝ не може да бъде по-добър от прилагането на обезболяващ гел със същата цел.\nПо-непопулярно е приложението му при оплаквания от болезнени гърди в непосредствения следродилен период. Освен че намаляват подуването и усещането за тежест и парене в гърдите при родилките, компресите със зелев лист подобряват кръвната циркулация и притока на кърма тогава.


ПРЕМИНАВАНЕТО ПРЕЗ ПУСТИНЯТА, или как да преживеем периода на духовна суша\nНачало » ПРАВОСЛАВНА МИСЪЛ » Теология » ПРЕМИНАВАНЕТО ПРЕЗ ПУСТИНЯТА, или как да преживеем периода на духовна суша\n2012-04-05, автор: †Лимасолски митрополит АТАНАСИЙ, рубрика: Теология\nДнес ще си припомним 28 стих на 118 псалм: „Душата ми чезне от скръб: укрепи ме по Твоето слово".\nТова е особена тема в духовния живот. Във вътрешното състояние на човека винаги се случват изменения и понякога се случва това, за което говори Пророкът: Душата ми чезне от скръб. Днес ще поговорим за това какво да правим и как да се държим по време на тези изменения.\nСъществува една клопка, в която ние лесно попадаме, когато желаем да се подвизаваме - това е стремежът ни да се грижим за нашите чувства. Какво имам предвид? Както всички вие знаете, обикновено става следното: когато човек започне да ходи на църква, в началото той преживява състоянието на Божествена благодат, която му се дава даром. През този период човек изпитва божествена радост; чувства молитвата, чувства как сърцето му се движи от любов към Бога; с лекота събира ума си; страстите отстъпват от него, утихват; божественото просветление осенява душата му. Разбира се, всичко това поражда в нас приятни, радостни чувства; на нас ни е много добре и се чувстваме прекрасно, сякаш сме в Рая; действително вкусваме радостта на Рая.\nНо идва време, когато настъпва някакво изменение: вместо всичко по-горе изброено изведнъж се оказваме изоставени; чувстваме в душата си тъма, мрак; чувстваме, че Бог ни е оставил или че ние сме оставили Бога; отново усещаме гнета на страстите, объркването на помислите. Повече не желаем да се молим; противим се на молитвата, не намираме покой в делото Божие; насила се заставяме да отидем на църква, на бдение и т.н.\nЧовек възприема това изменение много трудно. Често пъти той се огорчава и скърби: „Защо се чувствам така? Защо се сблъсках с всички тези трудности, при положение, че по-рано не е имало нещо подобно?" Той започва да търси причините: може би проблема е в това? ...в онова? ...в нещо друго? Но истината не е че човек е допуснал някъде грешка, а че трябва да се научи да живее, така да се каже, по-твърдо.\nКакто казваше приснопаметният старец Паисий, Бог прилича на добър земеделец, който засажда малко дръвче и го полива всеки ден, доколкото то има нужда от достатъчно количество влага, за да пусне корени и да почне да расте. Постепенно, обаче, земеделецът започва да го полива все по-рядко: отначало - през ден, после - през два дена, през три дена, през четири, през седмица, през две, веднъж в месеца. Той постъпва така с цел да помогне на дръвчето да пусне корени дълбоко в почвата, за да си набавя влага директно от земята. Защото, ако расте на самата повърхност, когато задухат ветрове и завалят проливни дъждове, то няма да издържи, ще се изкорени и ще падне.\nЕто защо по Божий промисъл човек преминава това обучително състояние на богооставеност, (на привидна богооставеност), чиято педагогическа цел е той да пусне дълбоко корени, за да устои. По тази причина нашата душа често преминава през пустиня и преживява период на духовна суша. Както по време на суша всичко наоколо изсъхва и никъде няма капка вода - тежък период за природата - така става и с душата на човека. В този период човек трябва да бъде крайно бдителен, за да не изгуби преди всичко своето дръзновение. Той трябва да знае, че ние вярваме в Бога и Го обичаме не защото Бог ни е дарувал онези радостни и приятни чувства, които сме изпитвали в началото, а защото - и в това сме абсолютно уверени - Бог е винаги с нас. Той заслужава това, защото ние извършваме целият наш подвиг единствено за да бъдем с Него. Подвизавайки се по такъв начин, ние оставаме верни на Бога, дори ако самото наше същество ни оказва съпротива. Нашето същество ни привежда аргументи в своя полза: ето, ти правиш това и това, а резултат няма; или: ти се опитваш да изпълниш нещо, а пък вътрешно изпитваш големи затруднения от това, макар по-рано с удоволствие да си вършил същото нещо. Така възникват големи, екзистенциални въпроси в самия човек.\nВ един от псалмите св. пророк и цар Давид казва, че враговете го попитали: „Къде е твоят Бог?" (Пс. 41: 4). Човек се пита: Къде е моят Бог? Нима Бог не вижда как страдам, как Го търся, как Го издирвам, кой съм аз - безкрайна пустиня? Отвън изглежда, че Бог мълчи и оставя човека сам. В действителност това не е така. Това просто е субективно преживяване на самия човек.\nПо време на този период се изисква голяма вяра. Човек трябва да устои, казвайки: „Заради любовта към Бога аз ще пребъда на своето място". Той не бива да отстъпва и да се обръща назад, казвайки: „Е, добре, щом като няма никакъв резултат от това, което правя, ще спра и нищо повече няма да правя. Бог не ми отговаря, не откликва. Ето, аз вече толкова се подвизавах, а нищо не получих от Него. Ще захвърля всичко". Не е така, защото Бог желае да ни предпази от „бакалското" отношение продавач-купувач, т.е. от усещането, че купуваме благодатта. Та нали затова се и нарича благо-дат, защото Бог даром я дава. Ние не я купуваме, не даваме нещо, за да я получим от Бога. Бог просто ни я дава. Не по някакъв закон, който ние сме изпълнили, не поради делата ни, а поради Своят любов и милост Той ни е спасил, и по благодатта, дадена ни даром, идва нашето спасение и вечното единство с Него.\nНаред с това в този труден период ние трябва да бъдем внимателни и да правим всичко възможно, за да не оставяме нашето правило. Онова малко правило, което всеки от нас извършва ежедневно и ни помага да устоим. Нека това бъде кратка молитва, която четем сутрин или вечер, пост или нещо друго, което изпълняваме (св. Причастие, изповед) - трябва да се подвизаваме така, че да пазим точно всичко това, дори ако сега, в трудния период, не виждаме резултат. Ако ние опазим всичко това, ако пребъдем там, където сме, и въпреки натиска на събитията и помислите останем непоколебими и продължаваме да се борим, тогава ще бъдем уверени, че Бог отново ще се върне при нас (макар че, в действителност Той винаги е с нас). Тогава човек ще започне да принася зрял сладък плод в свое време (Пс. 1: 3). Не в един миг, както си мислим в началото на нашия духовен живот, когато за първи път сме познали Бога и след седмица вече сме си мислили, че сме достигнали божествената мяра. В духовния живот човек възраства постепенно и преуспява „в мъдрост и възраст и в любов" (Лук. 2: 52) и строи цялото духовно здание върху смирението.\nПериодът на духовната суша е най-добрият период в нашия духовен живот. Винаги трябва да имаме това в предвид. Когато преживяваме период на суша, ние преживяваме най-добрия период в нашия живот, защото тогава човек залага правилна и стабилна основа. През този период човекът се смирява, неговата душа се съкрушава, и то до смърт, и тя слиза до ада. Тогава човек вижда, че и неговите дела са едно нищо, и самият той е нищо, нула. Но той не бива да губи надежда, а да мисли така: единственото, което ми остана - това е вярата и надеждата в Бога. Когато човек започне да се подвизава по този начин, тогава идва любовта, която е по-голяма от вярата и надеждата, и човек вече се наслаждава на Божията любов. Той се наслаждава, но преди това е изминал дългия път на духовната суша - изпитание, което понякога продължава много години. Свети Исаак Сириец пише за себе си, че почти тридесет години душата му не чувствала действието на благодатта, въпреки че бил велик подвижник в пустинята.\nРазбира се, Бог следи духовния живот на човека. Господ е добър педагог. Както, когато учителят вижда, че детето има желание да се учи, но е малко мързеливо и наивно, той го подтиква да чете малко повече, дава му повече уроци, понякога дори го плаши, например с това, че еди-кой си се учи по-добре. Учителят вижда как напредва неговият ученик, знае, че той притежава големи възможности и затова, ако го остави да бъде нехаен и безразличен, ще му нанесе вреда. Учителят го подтиква да придобие още по-големи знания. Така постъпва и Бог, Който вижда боголюбивата душа на човека, вижда, че понякога у нас възниква благ стремеж и желание, но нямаме сили и произволение, а леност и други подобни неща, които ни парализират. Така, чрез Своите „педагогически похвати": духовна суша, изпитания, скърби, изкушения, помисли, Той кара човека постоянно да бъде в духовно бодърстване и да върви напред.\nВинаги ще помня две поучения: едното - на старец от древността, а другото - на съвременен старец. Поучението на древния старец се заключава в следното: Веднъж млад монах попитал един опитен монах, достигнал до състоянието на непрестанна молитва: „Как успя да достигнеш до това състояние? Кой те научи да се молиш?" Усмихвайки се, старецът му отговорил: „Демоните. Те ме научиха да се моля". - „Но, как е възможно това, демоните да ни учат на молитва?" - „Да. Те отправяха срещу мене такива непоносими нападения, че бях принуден постоянно да пребивавам в бодърстване и духовна трезвост, с молитва на уста и в ума, защото, ако само за момент оставях молитвата, веднага в мене нахлуваха греховни помисли, пожелания и образи, които ме правеха роб на греха".\nДругият старец, наш съвременник, отец Ефрем Катунакиотис, при всяка наша среща ни казваше: „Бъдете внимателни, не оставяйте да има празнина между вашия ум и Бога". Много години не можех да разбера тези думи. Какво означават те? Те означават, че нашият ум трябва дотолкова да бъде съединен с Бога, с помненето на Бога, че в общението ни с Него да няма никаква пукнатина, през която да могат да навлизат помисли, желания, страсти, т.е. всичко онова, което ни разединява и отлъчва от Господа. Именно това бодърстване е средството, което действително ни помага да имаме здрави корени, за да устоим в тежкия период на суша, и ни държи в съприкосновение с благодатта през целия живот. Ние трябва да пребиваваме във вярност към Бога. Верен човек е не само този, у когото всичко е наред, и затова вярва в Бога и Го призовава. Верен е онзи, който в период на духовна суша, когато всичко в него се съпротивлява, когато душата му не чувства нищо, въпреки това безусловно вярва, че Бог няма да го остави: „Бог е тук, Той няма да ме остави да загина по време на тази засуха".\nОтците сравняват това състояние на душата с четиридесетгодишното странстване на евреите през пустинята. Бог ги извел от Египет и четирийсет години те се лутали из Синайската пустиня, без да могат да достигнат до Обетованата земя, Палестина. Тя била близо - на разстояние от два месеца пеша, но евреите ходили четирийсет години „в земя пуста, изсъхнала и безводна" (Пс. 62: 2). Там те били подложени на множество бедствия, несгоди и изпитания, но останали верни. Когато започнали да роптаят, че в Египет се чувствали по-добре и че си струва да се върнат обратно, ги постигнало бедствие. Свещеното Писание свидетелства, че след този случай евреите започнали да казват: нека по-добре костите ни да останат в тази пустиня, отколкото да се върнем в Египет.\nЗнаете ли, понякога ми се налага да слушам следните неща: „Преди да започна да ходя редовно на църква аз се чувствах много по-добре. Нямах помисли, никого не осъждах, всичко ми беше наред, всичко ми беше ясно, а сега нищо не разбирам". Нашият предишен живот започва да ни изглежда много по-добър от сегашния. Сега, когато ходим на църква, ни се струва, че нашето положение се е усложнило: не чувстваме нищо, по цели дни осъждаме, всичко у нас е с краката нагоре, т.е. не водим пълноценен духовен живот. Дори започваме да гледаме хората, които живеят извън Църквата и си казваме: „Виж ги тези хора, които не влизат в храма, колко са спокойни, безгрижни, животът им е една непрестанна радост, всичко им е наред и в работата, и в семейството, толкова са радостни и общителни". В нашия ум се извършва промяна, струва ни се, че животът без Христос е по-добър от нашия и това ни кара да се връщаме назад. Тук от нас се изисква да вземем решението: нека по-добре умрем в пустинята на това Божие изпитание и да оставим в нея нашите кости, отколкото да се върнем към предишния си живот, за да се наслаждаваме на онази радост, която ни се струва, че я има там.\nБезспорно е, че когато човек претърпява всичко това, изпитва душевни страдания. Но, ако той успее да преодолее препятствията, породени от неговите собствени желания, образи и фантазии и се смири пред Бога, то тогава той ще намери ключа към покоя. Този ключ е молитвата със сълзи. Молитвата, съпроводена със сълзи, принася истинско успокоение на човек, който има в себе си дълбоко смирение. Не говоря за сълзите, съединени с жалби и недоволство, когато човек започва да се съди и да вика „Защо?", например: „Защо си ме оставил, Боже мой? Защо не ми помагаш? Защо ме остави сам и аз сега греша? Защо стигнах до това окаяно състояние?" Раждат се много такива въпроси „защо". Но ако човек презре всичко това, ако си затвори очите, падне на колене пред Бога и със сълзи разкрие пред Него цялото си сърце и излее всичката си болка в молитва, то тогава той ще намери голямо утешение. Толкова голямо утешение, че след като премине периода на изпитанията, за човека ще настъпи лято, т.е. нов благоприятен период, и той с носталгия ще си спомня за миналото и за онова сладко утешение, което Бог му е дал тогава, когато не е имал никакво човешко утешение. Затова светците, които знаели тази тайна, се отказвали от всякакво човешко утешение. Те отивали и се установявали в трудни и недостъпни места. Вършели неща, за които казваш: „Но защо правят тези неща? Защо например да спи върху една скала? Защо да спи на земята? Защо да носи вериги? Защо изобщо да не спи? Каква е била причината, за да върши тези неща?". Как ще го обясниш? Разбира се, как ще го обясниш на един човек, който не може да почувства действието на Божията любов? Вземи един млад човек, който е влюбен, знам ли, в най-неугледната жена на света, но понеже той я обича, мисли, че тя е най-прекрасната. Любовта му е променила ума. Светците са били хора, които са доближили Бога, но не чрез собствената си логика. Те не казвали „Знаеш ли, за да се спася, трябва да върша Божиите дела!" Те нямали такава логика. Нито казвали: „за да се спася, трябва да правя толкова и толкова дела, за да получа въздаяние!". Не. Светците били влюбени в Бога. Те обичали Бога безкрайно много и понеже били влюбени в Бога, вършили щури неща, които умът не може да побере, нито да обясни. Такава вяра, такава любов, в такова духовно състояние, което превишава логиката. Те не били нелогични, а свръх логични хора. Тяхното сърце било съединено с Бога.\nНие гледаме нашата мяра, слизаме и гледаме себе си, гледаме нашето състояние и знаем, че Бог няма да презре нашите молитви. Той няма да презре нашите стенания и изпитания. В този период на засуха в човека се извършва истински вътрешен духовен труд. Ако той не преживява духовна суша, ако не се бори с изпитания, значи Бог все още не е започнал да работи в него; още е рано, нещата са сурови, той още не е влязъл в пещта, за да се изпече.\nВ цитирания от нас псалм свети пророк Давид казва: „Душата ми чезне от скръб. Една от най-страшните стрели на изкусителя против нас е унинието. Унинието парализира духа и човекът не иска нищо. Всичко му изглежда неприятно. Както болният, който няма апетит и не иска да яде; носят му мляко с ориз - „Не искам", носят му риба - „Не искам", дават му най-хубавата храна - „Не искам". Всичко му се струва горчиво, гадно, отвратително. Ако все пак му дадеш нещо за ядене, трябва насила да го изяде.\nНещо подобно става и с душата на човека, изпаднал в униние. Унинието създава в човека онова, за което говори пророкът - чезнене (на църковно-славянски - дремание, т.е. дрямане, бел. прев.). Когато те обхване тази (духовна) дрямка, сядаш в креслото, разполагаш се удобно и се предаваш на тази дрямка. Такова е и унинието - стрела, която попада в тебе и ти се вцепеняваш: и телесно, и духовно. Дрямането или чезненето от униние е едно от най-силните оръжия, които дяволът използва срещу човека, подвизаващ се духовно в молитва, пост, поучение, безмълвие, любов Божия. Какво казва Господ? „Прочее, внимавайте над себе си, да не би сърцата ви да бъдат отегчавани с преяждане, пиянство и житейски грижи" (Лука. 21:34) Тук Христос ни показва три входа, през които може да влезе тази отрова - преяждането, пиянството и житейските грижи. Какво означава това? Означава разпътството в греха, означава душевно-телесен комфорт, да искаш всичко да е приятно, да не искаш труда, трудолюбието, всичко да става без ти нищо да дадеш от себе си. Онова, което ни обзема, бори ни и ни ограбва без дори да го разберем, са житейските грижи. Изкусителят постоянно ни подхвърля грижи, грижи, грижи - за да не можем да се спрем. От тях човек отслабва и душевно, и телесно и после няма желание за духовна дейност. Няма как и да го има; ако в края на деня ти си грохнал, какво можеш да направиш тогава? И така ден след ден, ден след ден. В крайна сметка, тази умора отнема от човека времето и разположението, за да се вгледа поне за малко в себе си.\nДа, разбира се, всеки от нас си има определени задължения, но нека не прибавяме към тях още излишни неща, които крадат от нашето време и от последните ни сили, които са останали да се вгледаме в себе си. Умереността и простотата в живота на християнина - това е основното нещо, за да имаме лекота в общението си с Бога. И отговора днес спрямо потребителското общество, в което живеем, се състои в следното: Църквата се ползва от света, а не света от Църквата. Ти си господар на вещите, а не техен роб. Ти си владетел на своето време и на своите работи, не си роб на делата, които всъщност те разкъсват и не ти оставят възможност да се заемеш с онова, с което си длъжен да се занимаваш.\nДяволът не се бори с духовния човек направо, т.е. той няма да ти каже: „Знаеш ли, що не вземеш да извършиш някой грях?". Нали ако го каже, ще встъпи в борба с тебе. Той първо гледа да те обезоръжи. В началото той ще се приближи към тебе, ще види и ще каже: „Така, с какво се занимава тоя тук? Аха, той е много бдителен, внимава над себе си, пости, моли се, подвизава се..." На първо време врагът ще намери начин да те отклони от онова, което правиш. Той ще те накара да вършиш разни работи, да се захванеш с нещо, само и само да спреш да се молиш и да се насочиш към други неща. Той ще ти създаде такива условия, че да оставиш своето правило и духовния живот, и в момента, в който бъдеш обезсилен, ще те сграбчи и ще те застави да правиш онова, което той иска. Ще те пречупи като сламка, защото вече нямаш сили, понеже си изгубил молитвата, участието в Тайнствата, изповедта. Безделието и унинието ще те оголят и ще те доведат до границата на падението. Щеш-не щеш, всичко ще свърши с падение, защото вече няма да имаш никаква сила.\nИменно с тази духовна дрямка и униние трябва да се борим. За това пророк Давид казва по нататък: укрепи ме по Твоето слово. Защо казва това? Защото цялата борба, която водим, е за вярата и неверието; защото веднага, щом човек започне да се разколебава в духовната борба, вярата започва да отслабва. С други думи, утвърди ме във вярата, защото, когато вярата е разколебана, тогава човек вече не се съпротивлява на предложението за грях. „Укрепи ме по Твоето слово" означава също, че е нужно да имаме Божиите слова в нас, т.е. сякаш имаш в дома си килер за хранителни продукти и, когато дойдат трудни времена, започваш да живееш със запасите от този килер. Или, както казваше старец Паисий: „Гледайте да работите духовно добре, че когато вече няма да можете да работите, да получавате духовна пенсия". Какво е искал да каже с това? Това, че когато при тебе духовно всичко е наред, трябва ревностно да се подвизаваш, така че във време на изпитания, в период на духовна суша, да имаш духовни спестявания, събрани от поучения, от Божиите слова, от молитвата... За да не може врагът -изкусител да те убеди и да каже: „Погледни, няма нищо". А защо изведнъж се оказва, че няма нищо? „Вчера Бог беше с мене. Вчера Той говореше с мене в моето сърце. Вчера аз се радвах заедно с Него. Нима днес Го няма?" Има Го. Вчерашният Бог, днешният Бог, утрешният Бог е един и същ Бог.\nЕто защо молитвата, поучението в словото Божие и в творенията на светите Отци са като духовен влог, който ние имаме в себе си, за да можем да се ползваме от него в трудни времена. Борбата, която водим в благоприятен период, е храната, за която ще си спомним, когато дойдат изпитания, казвайки си: „Погледни, Бог не ни оставя. Ще отмине това изпитание и Господ отново ще дойде, отново ще настъпи ден". Има ден, има и нощ: 12 часа ден, 12 часа нощ. Не е имало още случай, когато нощта да не е отминала. Изключение прави нашата последна нощ. Но ако това не е последната наша нощ, то денят задължително ще настъпи. Същото е и в духовния живот. Нощта ще отмине и ще изгрее слънце. Изпитанието ще отмине и след него ние ще видим сладките плодове.\nОще веднъж ще повторя и с това ще завърша: най-правилната духовна дейност в човека се осъществява в периода на духовна суша и изпитания. Именно тогава се върши духовният труд. Кои плодове стават сладки? Онези, които са расли в „безводие". Най-сладките дини и пъпеши са „безводните", които не са пълни с вода, като останалите. Те са сладки и ароматни, защото са израснали в трудни условия. Същото е и с човека. Който е „изпечен" в трудностите и пребивава във вярност към Бога, той не отстъпва, а казва: „Аз не искам шоколад от Бога, аз искам Самия Бог. Аз ще намеря Бога в тези изпитания. Няма да избягам от Него. Няма да се откажа от своето място. Готов съм да умра тук, да падна в битката, но за нищо на света няма да се върна обратно".\nКогато човек каже това и пребъдва в него, влагайки всички свои сили, въпреки натиска на изкусителя, тогава Бог наистина се радва и награждава този човек. Такъв човек действително е борец, войн Христов, и ще вкуси обилни, прекрасни и сладки плодове, когато отмине периодът на изпитания.\nПревод от руски: Петър БАНЧЕВ\n(Преводът е сверен по оригиналния текст)\nАСКЕТИЗМЪТ ОТ БИБЛЕЙСКО ГЛЕДИЩЕ, Проф. протопр. д-р Николай ШИВАРОВ\nБОРБАТА СРЕЩУ СТРАСТИТЕ И ОЧИСТВАНЕТО НА ВЪТРЕШНИЯ ЧОВЕК, Архим ЙОСИФ, игумен на Ксиропотам\n2012-04-01 ЗАГИВАЩАТА ОЖИВЯЛА - Преподобна Мария Египетска\n2012-03-21 ВЕЛИКИЯТ ПОСТ В НАШЕТО СЪВРЕМИЕ\n2012-03-16 ЮРОДИВИТЕ РАДИ ХРИСТА В СВЕТОГОРСКАТА ТРАДИЦИЯ