Hotel Riviera Rapallo (Liguria) presso HRS con servizi gratuiti\nStazione ferroviaria 0.30 km Aeroporto 31.97 km\nDoppia da 107,69 €\nRilassati in una delle 20 camere con stile personalizzato della struttura, complete di minibar e TV LCD. L'Wi-Fi gratuito ti consente di restare connesso con il mondo, mentre la TV con canali canali satellitari è l'ideale per concedersi un po' di svago. Il bagno in camera dispone di combinazione doccia/vasca, set di cortesia gratuiti e bidet. I comfort includono telefono, casseforti e scrivanie.Potrai usufruire di check-in veloce, check-out veloce e quotidiani gratuiti nella hall. È possibile usufruire di una navetta da e per l'aeroporto (24 ore su 24) a pagamento.Avrai a disposizione una terrazza panoramica e un giardino da dove ammirare il paesaggio e potrai utilizzare servizi come Wi-Fi gratuito. Questo hotel dispone, inoltre, di servizi di concierge, servizio babysitter (con supplemento) e un salone di parrucchiere.Le attività ricreative elencate di seguito sono disponibili in loco o nelle vicinanze. È possibile che siano a pagamento.Questo hotel ospita un bar/caffetteria, oppure, se desideri restare nella tua stanza, richiedi il il servizio in camera con orario limitato. Dissetati con il tuo drink preferito! Presso questa struttura troverai un bar/lounge.\nanno di costruzione dell'hotel 1905, ultimi lavori di restauro parziale 2017, numero di piani 4, numero complessivo di camere 20, numero di camere singole 0, numero di camere doppie 20, di cui adatte a camere a tre letti 3, di cui adatte a camere a quattro letti 3, numero di camere con aria condizionata 20, reception aperta 24 ore, primo check in 14:00, ultimo check out 12:00, personale plurilingue - 24 ore , hotel, hotel in città, hotel per sport e tempo libero, hotel per vacanze, hotel a conduzione familiare, Hotel gay friendly, camera non fumatori 20, camere per famiglie disponibili 3,\nHotel Riviera, a breve distanza dalla riva, si trova a Rapallo e dista pochi minuti da Basilica dei Santi Gervasio e Protasio e Porta delle Saline. Questo hotel per famiglie si trova vicino ai seguenti luoghi d'interesse: Castello sul Mare e Marina di Rapallo.\nHotel Riviera è uno degli hotel senza barriere in Rapallo.


World Password Day, il riconoscimento biometrico è sempre più usato | Sky TG24\nWorld Password Day, il riconoscimento biometrico è sempre più usato\n02 mag 2019 - 08:57\nUno studio della società Nuance Communications indica che in media ogni utente gestisce 11 account e deve memorizzare circa 9 password diverse\nIn occasione dell’edizione 2019 del World Password Day, che si celebra ogni anno il 2 maggio, Nuance Communications, società statunitense specializzata nello sviluppo di software, ha rilevato che in media ogni utente deve memorizzare circa nove password diverse. Inoltre, dalla ricerca emerge anche che nel corso degli ultimi 12 mesi una persona su quattro è stata vittima di una frode informatica a causa di una password poco efficiente e che la biometria, tramite tecnologie come il lettore d’impronte e il riconoscimento facciale, sta svolgendo un ruolo sempre più importante nella fase di autenticazione. La giornata mondiale è stata istituita nel 2012 da un consorzio di aziende private per stimolare la riflessione sulla difesa dei dati personali e per diffondere una corretta informazione sull’argomento. Al primo posto nella classifica delle password più usate nel mondo è presente da anni la prevedibile ‘123456’, segno evidente che la maggior parte degli utenti prende sottogamba la tutela dei propri account. Oltre al World Password Day, un’altra giornata dedicata al tema della sicurezza su Internet si svolge a febbraio ed è nota come ‘Safer Internet Day’.\nIn base allo studio condotto da Nuance Communications, ogni utente gestisce in media 11 account online e utilizza circa 9 password diverse per effettuare l’accesso a ognuno di essi. I dati raccolti indicano che una persona su quattro dimentica le password almeno una volta al mese e il 28% di questo campione deve contattare ogni tre mesi il servizio clienti per recuperare le proprie credenziali d’accesso. In futuro, il riconoscimento biometrico diventerà sempre più frequente e la maggior parte degli utenti accederà ai propri account tramite funzioni come il riconoscimento facciale o l’identificazione tramite impronte digitali. Attualmente, in tutto il mondo oltre 400 milioni di persone effettuano più di otto miliardi di autenticazioni biometriche ogni anno. I più abituati all’utilizzo della biometria sono gli utenti di età compresa tra i 18 e i 24 anni: sono quasi i due terzi (59%), rispetto a circa un consumatore su cinque (22%) di età pari o superiore ai 55 anni.


Pac: “Una riforma ambiziosa, siamo solo all'inizio” - La Freccia Verde\nPac: “Una riforma ambiziosa, siamo solo all’inizio”\nIl: 12 Gennaio 2011\nIntervista al Presidente della Commissione Agricoltura dell’Europarlamento, Paolo De Castro, che interviene su sostegno pubblico all’agricoltura europea, gestione dei rischi, volatilità dei prezzi e sfide ambientali Paolo De Castro, presidente della Commissione Agricoltura del Parlamento europeo.\nCon la Comunicazione della Commissione presentata lo scorso 18 novembre il dibattito nuova Politica agricola comune (Pac) entra nel vivo. Quali saranno le caratteristiche del futuro sostegno pubblico all’agricoltura europea?\nAbbiamo girato la domanda a Paolo De Castro, presidente della Commissione Agricoltura dell’Europarlamento.\nCome valuta la Comunicazione sulla nuova Pac?\n“Molto positivamente. E’ un documento d’indirizzo, non entra nello specifico delle questioni ma è una buona base su cui costruire una riforma ambiziosa. Poi è in linea con i principi generali già espressi dal Parlamento europeo l’estate scorsa”.\nNel documento si parla di rendere l’agricoltura europea più “verde”. Che vuol dire concretamente?\n“La Pac delle origini dava risorse agli agricoltori europei chiedendo in cambio essenzialmente di produrre tanto, in modo da garantire cibo sano e sicuro ai consumatori. Questo meccanismo si è inceppato negli anni ottanta. La Pac è diventata uno strumento inefficiente, ha iniziato ad allontanarsi dai bisogni della società.\nOggi, a completamento di un ciclo di riforme cominciato nei primi anni Novanta, si sta lavorando perché la Pac riacquisti il suo carattere “comune”, di politica di tutti i cittadini. Si chiede quindi agli agricoltori europei non solo di continuare a produrre cibo sano secondo un alto standard di qualità, ma anche di fornire alla società beni pubblici, come la tutela della biodiversità e del paesaggio, e un impegno fattivo alla riduzione delle emissioni di gas serra”.\nCioè chi inquina di meno verrà premiato di più?\n“La questione è più complessa. Diciamo che tutta una serie di pratiche agricole, anche molto semplici, come – per fare solo un esempio – la messa a riposo ecologica dei terreni, sono dei servizi che gli agricoltori danno alla società, senza una remunerazione del mercato.\nRiconoscere il giusto valore a questa funzione ambientale sarà il compito della nuova Pac. Ma non basta. Dovremo mettere in condizione gli agricoltori, anche i piccoli, di accedere all’innovazione, a tecnologie a basso impatto ambientale, per ridurre gli sprechi e le inefficienze nell’utilizzo delle risorse naturali, prima di tutto l’acqua. E questo, senza perdere competitività sui mercati globali. Le sfide cui una politica agricola moderna deve saper rispondere non sono solo quelle ambientali”.\n“Siamo entrati in un’epoca di nuova scarsità. La volatilità dei prezzi ne è una manifestazione evidente. Ormai anche piccoli spostamenti nella domanda possono portare a grandi variazioni delle quotazioni. L’instabilità dei mercati delle materie prime energetiche e agricole si ripercuote nella filiera agroalimentare colpendo i redditi principalmente a monte e a valle, gli agricoltori e i consumatori. Questo è dovuto anche alla struttura della filiera, in cui i poteri tra chi produce e trasforma, chi vende e chi acquista, non sono equilibrati”.\nCome si risponde a queste sfide?\n“Dobbiamo intervenire per riequilibrare i poteri nelle relazioni di filiera. La Pac del futuro deve inoltre prevedere strumenti operativi per la gestione del rischio, per tutelare le aziende nel caso di crisi improvvise, e difenderle dagli effetti della volatilità dei prezzi delle materie prime”.\nQuesto nella Comunicazione è solo accennato…\n“Ecco perché dicevo che la Comunicazione è una buona base, ma molti dettagli dovranno essere definiti. Il Parlamento ha le idee già abbastanza chiare su tutti i temi che ho elencato. Abbiamo intenzione di portarle avanti”.\nFonte: intervista realizzata da Vincenzo Mamba su Agronotizie n. 276


Al Corpo Diplomatico accreditato presso la Santa Sede per gli auguri che gli ha rivolto in occasione del suo 80° genetliaco (19 maggio 2000) | Giovanni Paolo II\nAGLI AMBASCIATORI ACCREDITATI PRESSO LA SANTA SEDE,\nPER GLI AUGURI IN OCCASIONE\nDELL’80° GENETLIACO DEL SANTO PADRE*\n1. È con emozione e gratitudine che mi rivolgo a voi, Capi delle Missioni diplomatiche accreditate presso la Santa Sede, che siete venuti qui per porgermi i vostri auguri in occasione del mio ottantesimo compleanno.\nIl Professore Giovanni Galassi, vostro Decano, si è fatto vostro interprete con una cortese delicatezza che mi ha vivamente colpito. Lo ringrazio per i sentimenti che ha espresso; li accolgo volentieri elevandoli a Dio, l'Autore supremo della vita e di ogni altro bene.\nSalutandovi, Signore e Signori Ambasciatori, saluto anche le vostre famiglie e i vostri collaboratori, così come le Autorità e le popolazioni dei vostri Paesi. Voi sapete che essi occupano un posto particolare nel cuore del Papa, e ciò grazie ai contatti personali intensi e costanti stabiliti nel corso degli anni attraverso le udienze private, gli incontri comuni e i miei numerosi viaggi apostolici.\nSiete venuti qui per ringraziare Dio insieme a me per il dono che mi ha fatto di una lunga vita, e confermare, ancora una volta, le aspettative di pace, di valori che diano un senso alla vita dell'uomo, e di impegno del Vescovo di Roma nella promozione e nella difesa della dignità di ogni persona e di ogni popolo.\nLa vostra vicinanza spirituale mi è preziosa e mi permette di associarvi alla preghiera che elevo con il salmista che esclamava con fervore: "Quanti prodigi hai fatto, Signore Dio mio, quali disegni in nostro favore: nessuno a te si può paragonare. Se li voglio annunziare e proclamare sono troppi per essere contati" (Sal 39, 6).\n2. Il dono della vita! Sì, la vita è un dono che nasce da un atto d'amore. È dunque con amore che bisogna accoglierla, rispettarla, coltivarla, promuoverla in tutti i modi e difenderla quando viene minacciata. I miei ottant'anni sono trascorsi in un secolo che ha conosciuto attentati alla vita come non si erano mai visti prima, ma allo stesso tempo testimonianze sublimi in suo favore. Nel corso del mio Pontificato, incoraggiato dalle parole dell'Apostolo Paolo a Timoteo: "Insisti in ogni occasione opportuna e non opportuna" (2 Tm 4, 2), sono spesso ricorso alla vostra generosa collaborazione per far pervenire ai Capi di Stato di tutto il mondo i miei appelli a favore del rispetto e della promozione della vita nei suoi diversi momenti e nelle sue molteplici esigenze.\nLe aspettative di cui voi siete gli ambasciatori sono per me uno sprone nell'esercizio quotidiano del mio ministero sulla Cattedra di Pietro. Dopo venti anni di storia, la Chiesa, "colonna e sostegno della verità" (1 Tm 3, 15), si sente più che mai chiamata ad accogliere il disegno di Dio per l'umanità, ad ascoltare la voce che si leva dalle diverse società, culture e civiltà del mondo intero, e a percepirne le esigenze più profonde per mettersi al loro servizio.\nSignore e Signori Ambasciatori, vi rinnovo il mio cordiale ringraziamento per questo gesto solenne mediante il quale avete voluto onorarmi in una circostanza personale della mia vita.\nVi affido l'espressione della mia deferente gratitudine verso le Autorità che rappresentate e che, in gran numero, mi hanno fatto pervenire gradite testimonianze di auguri e di riconoscenza.\nCon questi sentimenti, invoco volentieri sulle vostre persone e sulla vostra missione l'abbondanza delle benedizioni di Dio Onnipotente.\n*L'Osservatore Romano 20.5.2000 p.7.


Il giro di Monteisola in bicicletta con i bambini - Trip4Kids\nArriva l’estate e con lei la voglia di vacanza. Per chi dovrà attendere ancora un po’ per staccare la spina o per chi desidera condividere spazi all’aperto ecco un’idea per una piacevole gita sulle due ruote con tutta la famiglia: il giro di Monte Isola con i bambini.\nIl Lago d’Iseo in Lombardia è una delle nostre destinazioni preferite, circondato da vigneti, offre moltissimi scorci da cartolina. Meno affollato e trafficato degli altri laghi lombardi, a cui non ha certo nulla da invidiare…\nLa bella cittadina d’Iseo, sulla riva meridionale dell’omonimo lago si sviluppa intorno alla Piazza Garibaldi. Negozi e caffè lo animano. Una passeggiata sul lungolago conduce ad un piccolo parco dove i bambini possono divertirsi tra altalene, scivoli e spazi gioco.\nIl calendario degli eventi del Lago d’Iseo è ricco di manifestazioni ed eventi: concerti, sagre, mercatini dell’artigianato e prodotti tipici (per informazioni: www.visitlakeiseo.info), ed è proprio in occasione del Festival del Lago d’Iseo (che solitamente ha luogo il primo weekend di giugno), che abbiamo deciso di tornare sulla perla del lago, la più grande isola lacustre abitata naturale d’Italia ed anche la più alta isola lacustre d’Europa: Montisola.\nDopo aver trascorso la mattinata ad Iseo, tra bancarelle che vendevano prodotti tipici della zona, abbiamo pranzato in un agriturismo super-consigliatissimo: Le Fontane a Sale Marasino, la vista sul Lago che si gode da questo agriturismo è superlativa. I giardini con piante e fiori ed anche gli interni sono molto curati. Se volete trascorrere un weekend di relax sul lago alcune camere, a disposizione degli ospiti, si affacciano su una bella piscina. Il fiore all’occhiello è il ristorante che offre piatti curati nella presentazione e di ottimo livello culinario. Il pesce di Lago la fa da padrone, ma ci sono anche piatti “di terra”.\nDopo un pranzo davvero gustoso, ci siamo diretti a Sulzano (distante dall’agriturismo 5 minuti circa di macchina), Sulzano offre diversi parcheggi che, però, nel periodo estivo si esauriscono in fretta, occorre un po’ di fortuna e pazienza. I biglietti per il traghetto si acquistano presso il bar l’Imbarcadero, la navigazione è davvero veloce: in tre minuti sbarcherete sulla bella Montisola. Si può scegliere di visitare l’isola a piedi, in autobus, oppure in bicicletta.\nNoi abbiamo optato per il mezzo a due ruote. Appena sbarcati, a pochi minuti di cammino in direzione di Peschiera Maraglio, abbiamo noleggiato le biciclette da Bertelli Mariangela, sono a disposizione bici da adulto e bambino.\nSono 3 gli itinerari a disposizione: c’è il percorso giallo, facile; quello blu di media difficoltà e quello rosso per professionisti, ovviamente noi abbiamo optato per il primo, dedicato anche alle famiglie con bambini.\nIl giro dell’isola si può compiere in due modi: il più “dolce” è quello che da Peschiera Maraglio conduce a Sensole, 2 km in piano tra ulivi da un lato ed il lago dall’altro. Dopo Sensole, c’è un’unica salita che collega Sensole a Menzino (1 km) circa. Dopo Menzino si prosegue alla volta di Siviano, dove ha inizio la discesa che conduce al paesino di pescatori, infine si torna a Peschiera percorrendo 3 km di pianura costeggiando il bel lago.\nL’alternativa che è stata da noi prescelta, ha una salita che si protrae un po’, ma fattibile da tutti, anche dai bambini: da Peschiera Maraglio si tiene la destra, si percorrono 3 km di pianura fino a Carzano dove ha inizio la salita che porta a Siviano, da Siviano si prosegue per Menzino dove ha inizio la discesa verso Sensole, un panorama delizioso, l’isola è coltivata a viti da un lato e dall’altro resterete ben impressionati dal sole che si specchia sul lago. Ovunque ci si può fermare per una sosta, tanti i piccoli parchi gioco a disposizione per i più piccoli o i tavoli da pic-nic. Da Sensole si torna a Peschiera percorrendo circa 2 km in pianura.\nIl giro dell’isola è in assoluta sicurezza perché non si può traghettare con le auto, né si può circolare con le automobili tra le varie frazioni. Il suo perimetro è di circa 10 km , con un dislivello di circa 80m, fra il 3-5%.\nPer i più allenati da Menzino, proseguendo verso Sinchignano, all’altezza della chiesa di S. Carlo, c’è la possibilità di raggiungere il Santuario della Madonna del Ceriola, edificato sulla sommità dell’isola a circa 600 mt. Bisogna percorrere circa tre chilometri di salita piuttosto impegnativa, l’ultimo tratto è percorribile solo a piedi. Chi non si arrende sarà premiato da un panorama mozzafiato. Per chi volesse visitare il Santuario, ma non fosse adeguatamente preparato ed allenato, abbiamo scoperto che il ser vizio bus conduce nei pressi del Santuario, l’ultimo tratto di circa una ventina di minuti è percorribile solo a piedi. Le fermate sono ben segnalate su tutta l’isola ed i biglietti si acquistano direttamente sul bus.\nQuesta sarà la nostra prossima meta su Montisola, perché il nostro è sicuramente un arrivederci!\nEventi in arrivo a Monteisola\nDopo il successo delle scorse edizioni, torna il Festival delle Tradizioni Locali a Carzano di Monte Isola, evento organizzato dal Comune di Monte Isola e dalla Pro Loco, in collaborazione con le realtà produttive e artigianali locali. L’evento si svolge in due giornate, tra l’1 e il 2 settembre, durante le quali sarà possibile assistere alla dimostrazione da parte di artigiani locali di fabbricazione delle reti, costruzione di barche, taglio del salame, spremitura dell’olio e altre attività.\nIn bicicletta a Montisola, sul Lago d’Iseo. Dove noleggiare le bici per tutta la famiglia, dove mangiare, dove dormire.


Ragusa conquista il Giro della Provincia di Pordenone! - BICITV\nHome > Toscana > Ragusa conquista il Giro della Provincia di Pordenone!\nRagusa conquista il Giro della Provincia di Pordenone!\nVALVASONE (PN) – Dopo la medaglia di bronzo conquistata da Olga Zabelinskaya al Campionato Europeo di Herning (Danimarca), BePink Cogeas è tornata a festeggiare la vittoria con Katia Ragusa. La vicentina classe 1997, già a segno in questa stagione a L’Enfer du Chablais (Svizzera), ha centrato la seconda perla del 2017 imponendosi in solitaria nel 22° Giro della Provincia di Pordenone.\nNella gara Open di 79 km, disegnata intorno a Valvasone (Pn), Ragusa ha piazzato l’acuto decisivo attaccando a mille metri dalla conclusione e oltrepassando, poi, la linea bianca friulana a braccia al cielo. “Questo fine settimana ci ha regalato davvero delle belle soddisfazioni,” ha commentato il Team Manager Walter Zini. “Lo splendido terzo posto di Olga in Danimarca e, ora, la vittoria di Katia testimoniano l’ottimo percorso di crescita fatto in questi mesi dalle nostre atlete, permettendoci di guardare con maggiori ambizioni agli appuntamenti che ci attenderanno nel finale di stagione.”\n1. Katia Ragusa (BePink Cogeas) 1h57’28”\n2. Marika Botton (Uc Conscio Pedale del Sile) a 2″\n3. Gloria Scarsi (Valcar PBM)\n4. Laura Tomasi (Team Wilier Breganze)\n5. Anastasia Carbonari (Uc Porto S. Elpidio)\n6. Silvia Zanardi (Sc Vecchia Fontana)\n7. Daniela Magnetto Allietta (Conceria Zabri Fanini)\n8. Leonora Geppi (Vallerbike)\n9. Chiara Melissa Piccolo (Speedy Women Team)\n10. Giada Lucchi (Gs Mendelspeck)\n1. Katia Ragusa (BePink Cogeas)\n2. Daniela Magnetto Allietta (Conceria Zabri Fanini)\n3. Michela Balducci (Giusfredi-Bianchi)\n4. Carmela Cipriani (Conceria Zabri Fanini)\n5. Martina Stefani (Alé Cipollini)\n6. Alessia Bulleri (Aromitalia-Vaiano Fondriest)\n7. Debora Silvestri (Eurotarget Still Bike)\n8. Chiara Perini (Giusfredi-Bianchi)\n9. Michela Pavin (Top Girls – Fassa Bortolo)\n10. Kern Spela (Bizkaia-Durando)\n1. Marika Botton (Uc Conscio Pedale del Sile)\n2. Gloria Scarsi (Valcar PBM)\n3. Laura Tomasi (Team Wilier Breganze)\n5. Silvia Zanardi (Sc Vecchia Fontana)\n6. Leonora Geppi (Vallerbike)\n7. Chiara Melissa Piccolo (Speedy Women Team)\n8. Giada Lucchi (Gs Mendelspeck)\n10. Giorgia Bariani (Team Wilier Breganze)\nTags: bepink, conceria zabri, Daniela Magnetto Allietta, Gloria Scarsi, Katia Ragusa, Laura Tomasi, Marika Botton, Michela Balducci, team giusfredi, team inpa bianchi giusfredi, team wilier breganze, uc conscio pedale del sile, valcar, valcar pbm


Cerchiamo per importante realtà operante nel settore dei servizi un/una impiegato/a commerciale\nIl/la candidato/a ideale ha maturato una precedente esperienza in ambito commerciale preferibilmente nella vendita di servizi alle imprese. La risorsa inserita si andrà ad occupare dell'acquisizione e della gestione dei clienti per la vendita di gas, metano ed energia elettrica. Un requisito essenziale è che la risorsa sia estremamente seria e affidabile, determinata e proattiva, deve essere dotata di ottime doti commerciali è anche richiesta una flessibilità rispetto agli orari. Requisiti necessari: -possesso della patente b e per il primo periodo la disponibilità della propria auto Si offre iniziale inserimento diretto con contratto a tempo determinato con finalità di assunzione a tempo indeterminato. Sono previsti benefits: auto aziendale, pc e telefono. Zona: Liguria\nCodice annuncio: 500273972


7 segnali che vi dicono che siete stressati - Ambiente Bio\nScritto da Agnese Tondelli il 19 Aprile 2016 . Pubblicato in Alimentazione Biologica, Rischi per la salute.\nPensate di essere stressati? Ecco 7 chiari segnali per scoprirlo.\nI ritmi di vita odierni di fanno sentire molto più stressati: scadenze, mille cose da fare, problemi, possono veramente esaurirci e alcuni chiari segnali ci fanno capire che siamo giunti al limite.\nLo stress è un fattore naturale, è la risposta che il nostro corpo dà agli stimoli esterni. Quando però diventa eccessivo, allora iniziano i problemi.\nIl cortisolo, ad esempio, è un ormone prodotto dalle ghiandole surrenali del nostro corpo. È conosciuto anche come “ormone dello stress”, proprio perché aumenta in risposta a situazioni di forte stress, fisico e mentale, per consentire al nostro corpo di rispondere in maniera adeguata. Come abbiamo visto, un suo eccesso nell’organismo, però, determina una serie di disturbi e problematiche.\nVediamo allora quali segnali possono farci capire che siamo arrivati al limite e che dobbiamo fare qualcosa per fermare lo stress.\nQuando siamo molto stressati, il cervello pensa di dover aver bisogno di energia e, per farvi fronte, chiede carboidrati, zuccheri, perché sono quelli che possono essere adoperati dall’organismo nel modo più veloce. Inoltre, abbiamo la sensazione che il senso di irrequietezza e insoddisfazione possano essere placati solo usando lo stomaco.\nDisagio e continua ansia\nSentirsi impotenti, incapaci di affrontare le cose o di portare a termine i compiti sono sensazioni che chi è stressato conosce fin troppo bene. È come se si entrasse in una sorta di stato di ansia anticipata che porta a mal di testa, problemi allo stomaco, e, al contrario del punto precedente, in alcuni casi anche alla perdita di appetito.\nSe siete stressati, è possibile che soffriate anche di disturbi del sonno. Dormire poco e male a causa dei mille pensieri, di un cervello che non riesce a fermarsi ha delle conseguenze: la stanchezza cronica, l’incapacità a concentrarsi durante il giorno. È come se il pensiero di aver sempre qualcosa da risolvere vi impedisca di dormire. E, purtroppo, se non dormite, è difficile che riusciate a lavorare bene, portando a termine i vostri compiti.\nAnche la perdita eccessiva dei capelli può essere un chiaro segnale che siete stressati. Troppo stressati. Escludendo altri fattori comuni che possono portare alla caduta dei capelli, una chioma fragile, che tende a spezzarsi può essere influenzata dagli squilibri che lo stress attua nel nostro organismo.\nQuando siete stressati anche la vostra pelle cambia e, oltre ad apparire spenta e fuori tono, può riempirsi di brufoli e diventare grassa. Questo avviene perché lo stress agisce sugli ormoni che regolano la secrezione di oli.\nLo stress cronico e l’azione del cortisolo sul nostro organismo potrebbero influire sulle funzioni dell’ippocampo, l’area del cervello che controlla la memoria a breve termine. Una cosa che può portare alla difficoltà nel memorizzare nuove informazioni.\nSe siamo stressati, anche il nostro apparato digerente ne risente. Ci sentiamo gonfi e questo ci fa sentire anche irritati e in imbarazzo. Tutto dipende dal cervello che, nei momenti di stress, invia informazioni al resto del corpo, compresi stomaco e intestino, che reagiscono di conseguenza.\nUna volta appurata la corrispondenza tra questi segnali e un eccesso di stress, cosa fare? La prima soluzione è fermarvi e rallentare i ritmi. Fare un’analisi di ciò che state vivendo e cercare di rimuovere quello che vi fa stare male e vi mette più ansia. Poi, la natura ci viene in soccorso, con dei cibi utili ad allentare lo stress e dei rimedi naturali che possono aiutarci nel nostro percorso verso la tranquillità.\nCortisolo, Segnali, Sintomi stress, stanchezza cronica, stress


Punta Aderci, escursioni in canoa, trekking e visite guidate – Il Nuovo Online\nPunta Aderci, escursioni in canoa, trekking e visite guidate\nEscursioni in canoa, trekking lungo i sentieri immersi nella Macchia mediterranea, visite guidate al faro di Punta Penna, concerti, passeggiate notturne a caccia di stelle, costellazioni e pianeti e “Bat night”, occasione unica per scoprire da vicino il misterioso mondo dei chirotteri.\nE’ come al solito ricco di eventi e di iniziative il calendario delle manifestazioni estive programmate nella Riserva di Punta Aderci, una delle mete più gettonate dagli amanti del turismo eco-sostenibile, in corsa anche quest’anno per il podio di spiaggia più bella d’Italia (nel 2014 si è classificata al terzo posto nella graduatoria nazionale).\nVentotto gli appuntamenti programmati e riservati ai visitatori del parco costiero che, grazie alle guide messe a disposizione della Cogecstre, la cooperativa di Penne che gestisce l’oasi naturalistica, potranno scoprire ogni angolo dell’area protetta, la prima istituita in Abruzzo lungo la fascia costiera.\nIl ricco programma ha preso il via il 25 giugno scorso con il “Tramonto del Mare in canoa”, appuntamento imperdibile per chi vuole assistere allo spettacolo del sole che scompare. Il calendario si chiude il 13 settembre con il “Trekking delle tre riserve”: un percorso di trenta chilometri (rivolto agli escursionisti ben allenati), lungo il Parco nazionale della costa teatina, dalla Leceta di Torino di Sangro fino alla Riserva di Punta Aderci, passando per il Bosco di Don Venanzio (in territorio di Pollutri). Da non perdere “Camminamare”, la tradizionale scursione lungo la costa vastese giunta alla sua diciottesima edizione. In calendario anche iniziative per i dai 5 ai 12 anni. Gli operatori della Cogecstre, che hanno allestito il calendario in collaborazione con il Comune e alcune associazioni cittadine, tra cui gli Amici di Punta Aderci ed il Cai, ricordano che è attivo un noleggio giornaliero di canoe.\nPrevious : Poste italiane chiude l’ufficio di San Giacomo di Scerni\nNext : Isola pedonale solo nel fine settimana?


Le Nuove professioni che possono offrire occupazione. – Sport Piceno\nLe Nuove professioni che possono offrire occupazione.\nGiugno 4, 2011 Pietro Mazzocchi\nA causa della crisi economica, la concorrenza per un posto di lavoro è aumentata drammaticamente. Per competere nel mercato attuale vale la pena di considerare attentamente tutte le opzioni di carriera e selezionare un settore che sia in forte domanda.Non è facile prevedere il futuro e dare una risposta significativa a tutta una generazione di precari.\nOsserviamo però cosa ci dicono i dati. Le statistiche prevedono una crescita di offerta di lavoro superiore alla media per professioni legate alla psicologia, questo è quanto rilevato negli Stati Uniti dall’U.S. Bureau of Labor Statistics ma sappiamo bene quanto brevemente l’Europa impieghi a seguire i fenomeni occupazionali di oltre oceano.Il Counselor ed il Coacher sono solo alcune delle professioni in campo psicologico che fanno prevedere, in proiezione, un sensibile aumento della richiesta di posti di lavoro.\nI Counselor aiutano le persone in una grande varietà di problemi, compreso il matrimonio, la famiglia, sul piano emotivo, educativo o delle dipendenze patologiche. Più della metà di tutti i Counselor lavorano nel settore dell’assistenza sanitaria, nella previdenza sociale ed enti locali. Sebbene i requisiti varino molto, per diventare un counselor autorizzato è quasi sempre richiesta una laurea o aver seguito corsi in scuole specializzate e riconosciute e aver praticato la professione per un certo numero di ore.\nIl Coach è un consulente qualificato, un trainer esistenziale che fornisce gli strumenti e il metodo più adeguato per realizzare progetti di sviluppo personale e aziendale, stimolando le motivazioni per procedere. E’ un facilitatore, che si affianca al cliente per trovare le soluzioni più idonee nei tempi più brevi. Il coach sa valutare i talenti e identificare i bisogni. Fornisce a chiunque sia in difficoltà o voglia sviluppare le proprie potenzialità, gli strumenti e il metodo per individuare e raggiungere i propri obiettivi, sia nella vita privata, che professionale. Il Coach lavora con persone e team sulle resistenze al cambiamento, sviluppa l’autostima, il potenziale e le competenze del saper fare e saper diventare per raggiungere gli obiettivi prefissati.\nCareer Counselor o Vocational Counselor\nA causa del mercato del lavoro in rapida evoluzione, molte persone sono alla ricerca di un lavoro nel settore prescelto o addirittura si trovano nella necessità di cambiare carriera. I Career Counselor o Consulenti del lavoro possono aiutare gli individui a prendere decisioni chiave nella carriera utilizzando tutta una serie di strumenti messi a punto in campo psicologico, tra i quali la valutazione della personalità, l’assessment e il feedback professionale per identificare le aree dove migliorarsi. Spesso si inizia indagando gli interessi di un cliente, la storia lavorativa, l’istruzione, le competenze e la personalità, al fine di determinare quali carriere corrispondono maggiormente. Queste figure professionali aiutano i clienti anche nella costruzione di competenze, migliorando l’approccio al colloquio di lavoro, nell’individuazione delle offerte di lavoro e assistono anche in casi di perdita di lavoro o di stress lavorativo.\nGli Sport Coacher si focalizzano sugli aspetti psicologici dello sport e dell’atletica, quali la motivazione, le prestazioni e l’infortunio. La psicologia dello sport è centrata su due principali aree, contribuire a migliorare le prestazioni atletiche o l’utilizzo dello sport per migliorare la salute mentale e fisica. Gli Psicologi sportivi e i coacher lavorano in una vasta gamma di strutture, comprese le università, gli ospedali, i centri sportivi, i team, la consulenza sportiva privata e la ricerca nel caso degli psicologi.\nLo psicologo in azienda non è più una novità già da molto tempo e utilizzare principi psicologici per aumentare la produttività dei lavoratori o per selezione i dipendenti più adatti a lavori particolari è ormai pratica abbastanza comune. Siamo invece nel campo specifico del Business Coaching quando manager e professionisti, impegnati in ambito lavorativo, richiedono un supporto personale e professionale.\nUltimamente in campo privato si assiste ad una sempre maggiore richiesta di Life Coacher alcuni dei quali, i Beauty Coacher, lavorano su quelle tematiche femminili che inibiscono una donna ad accettare la propria immagine e la propria femminilità.\nNumerose sono le scuole che organizzano corsi di counseling e coaching dove, dopo un percorso triennale di studio teorico-pratico e con una solida attività di tirocinio, gli allievi sostengono la prova d’esame finale per il conseguimento dei diplomi e l’iscrizione al registro dei Couselor.\nI nuovi Counselor, esperti in comunicazione relazionale, completano un percorso formativo che permetterà di contribuire al benessere e allo sviluppo sociale. La conclusione del loro percorso formativo rappresenta la tappa finale di un lungo cammino, fatto di forti legami umani, di desiderio di migliorarsi, di impegno e sacrificio, ma anche il punto di partenza di un viaggio professionale che li chiama a far crescere, ad ascoltare e ad arricchire gli altri.\nSul territorio Marchigiano è presente l’Associazione Wega Formazione (di Amandola FM) che in questi giorni sta lanciando il suo Corso di Counseling Integrato accreditato dall’associazione professionale di categoria Assocounseling, per il quale ha quasi del tutto completato le iscrizioni alla prima annualità. Lezioni che si terranno presso la sede della ConfCommercio di Ascoli Piceno.\nPer saperne di più, invito a contattare direttamente il Presidente dell’Associazione WEGA Formazione, Domenico Baratto (Mobile: +39.334.3004636 – Tel./Fax: +39.0736.847599 – info@wegaformazione.com ..\nSocialmediamarketing – webdesign – wines\nrealestate – business – seo – travel – food\n← Montemonaco SI E CONCLUSO IL CAMPIONATO UISP FERMO\nLa Snai e i Monopoli di Stato avevano segnalto strane scommesse. →


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Buone vacanze dalla SSML Carlo Bo! - Istituto di Alti Studi SSML Carlo Bo\nDopo un anno intenso di studi, nelle 5 sedi della SSML Carlo Bo è tempo di vacanze e di meritato riposo.\nTuttavia, tenersi allenati con una buona lettura sotto l’ombrellone, o qualche bel film da vedere, è possibile e importante. Anche se lo spazio in valigia è sempre poco, sicuramente c’è ancora un angolino per un buon libro e il tablet.\nAlcuni di voi saranno già partiti, alla volta di qualche capitale europea, per un’esperienza di lavoro, per migliorare la pronuncia, la comprensione e per conoscere cultura, usi e costumi del posto. Altri, in particolare coloro che sosterranno il test di ingresso nelle tre date di settembre, si godranno gli ultimi giorni di vacanza, prima di ritornare sui libri in preparazione al test. A tutti loro, in particolare, va il nostro in bocca al lupo e incoraggiamento a esercitarsi con ascolti e letture.\nVi auguriamo, quindi, buone vacanze ricordandovi che le segreterie studenti delle 5 sedi riapriranno l’ultima settimana di agosto -Milano, Bologna e Bari lunedì 28 agosto; Roma martedì 29 agosto e Firenze mercoledì 30 agosto – e con l’aiuto dei docenti SSML Carlo Bo, e qualche ricerca, vi proponiamo di seguito delle letture e dei film, tutti in lingua originale, per accompagnarvi nei vostri viaggi.\nSherlock Holmes di Arthur Conan Doyle, un classico tra i gialli.\nNews e attualità con The Guardian, (www.theguardian.com), uno dei pochi quotidiani inglesi che permette l’accesso illimitato, senza costi.\nAbout a boy, scritto dal londinese Nick Hornby, pubblicato nel 1998, ha venduto più di un milione di copie.\nAbout a boy diretto da Chris Weitz e Paul Weitz, uscito nel 2002 e tratto dal libro di Nick Hornby pubblicato nel 1998.\nLeap year di Anand Tucker, commedia romantica con Amy Adams e Matthew Goode, ambientata nel caratteristico paesino irlandese di Dingle (Daingean Uí Chúis in gaelico).\nLa métaphysique des tubes di Amélie Nothomb. Non fatevi ingannare dal titolo! Si tratta di un libro divertente, da leggere comodamente seduti sotto l’ombrellone.\nIntouchables diretto da Olivier Nakache e Éric Toledano. Nominato ai Golden Globe nel 2013 come miglior film straniero racconta, in maniera irriverente, la storia di un’amicizia tra un tetraplegico e un assistente fuori dal comune. Un successo cinematografico.\nLa última noche en Tremore Beach, dell’autore spagnolo Mikel Santiago, un thriller avvincente tradotto in diverse lingue.\nPájaros de papel di Emilio Aragón Álvarez, film che racconta la storia di una famiglia di attori vaudeville durante la guerra civile spagnola.\nФильм «12», diretto da Nikita Sergeevič Michalkov, presentato in concorso alla 64ª Mostra del Cinema di Venezia, dove è stato premiato con un Leone Speciale per l’insieme dell’opera, nominato all’Oscar al miglior film straniero.\nCолнечный удар, di Nikita Sergeevič Michalkov, ambientato in Russia negli anni del “terrore rosso”.\nМосква слёзам не верит di Vladimir Men’šov, vincitore dell’Oscar come miglior film straniero nel 1981.\nMein Sommer, Hrsg. v. Hanns-Josef OrtheilHanns-Josef Ortheil. È un libro dedicato ai mesi più belli dell’anno.\nMein deutsches Dschungelbuch, di Vladimir Kaminer, che narra le avventure di vari personaggi. Un viaggio alla scoperta della vera Germania.\nGood Bye, Lenin! di Wolfgang Becker, racconta il fenomeno post-riunificazione dell’Ostalgie.


Frosinone - Il ministro Bussetti inaugura l’Anno Accademico dell’Accademia di Belle Arti - Tu News 24 - Passione per l'informazione\n16 Maggio 2019 16 Maggio 2019 Monica D'Annibale 1005 Views “Ciociaria nell’anima”, Accademia di Belle Arti, Anno Accademico, arte, attualità, ciociaria, creatività, cultura, Di Sciullo, Ennio De Vellis, evento, filosofico e scientifico, fonte di educazione, Frosinone, inaugurazione, laboratorio di ricerca, letterario, libro fotografico, Loredana Rea, Luca Spatola, MACA, Marco Bussetti, ministro dell’Istruzione, Museo di Arte Contemporanea, Nicola Giuseppe Smerilli, palazzo Tiravanti, percorsi culturali e artistici, promozione e sviluppo culturale, sperimentazioni metodologiche e linguistiche, studenti, territorio frusinate, valorizzazione del patrimonio artistico, visita\nL’ospite più atteso, insieme al ministro dell’Istruzione Marco Bussetti, era il sole. È arrivato anche quello. Puntuale e forse inaspettato, viste le inusuali temperature di questo mese di maggio. Inaugurazione dell’Anno Accademico, questa mattina a Palazzo Tiravanti, per l’Accademia di Belle Arti di Frosinone del presidente Ennio De Vellis. A fare gli onori di casa il direttore Loredana Rea. De Vellis, assente per motivi di salutre, ha comunque inviato un messaggio di saluto: «Gli studenti sono la nostra linfa, la nostra forza, la nostra scommessa sulla cultura e sulla competenza da cui non si può prescindere nella formazione delle nuove leve», ha tra l’altro sottolineato invitando i docenti ad essere eccellenti insegnanti ed efficaci educatori «per formare talenti ma anche donne e uomini del prossimo futuro».\nIl ministro è arrivato in Accademia, ha visitato il MACA, il Museo di Arte Contemporanea allestito a Palazzo Tiravanti e particolarmente apprezzato e ha poi ufficialmente inaugurato l’Anno Accademico.\nIl discorso del presidente della Consulta degli studenti, Luca Spatola\nPrima di lui hanno preso la parola il presidente della Consulta degli studenti, Luca Spatola, e il direttore Loredana Rea.\nIl primo ha focalizzato l’attenzione sull’interazione tra l’Accademia e il territorio che la ospita.\n«L’arte, per noi studenti, vuole essere una fonte di educazione che si presta anche ad una cittadinanza consapevole che in qualche modo ci sostiene.\nQuindi noi crediamo innanzitutto alle nostre potenzialità, – ha commentato Luca Spatola – ma anche ad un sostegno da parte di chi conviene con noi come sia giusto avere un apporto ed un supporto nel momento in cui si pensa di voler fare arte e di volerlo fare in una maniera matura».\nIl presidente della Consulta degli studenti, Luca Spatola\nL’intervento del direttore Loredana Rea\nIncentrato sul ruolo dell’arte ma anche sulla centralità degli studenti l’intervento di Loredana Rea: «L’arte rappresenta l’indispensabile chiave di lettura per interpretare la complessità del presente e offrire un punto di vista differente sulla realtà», ha commentato in un passaggio aggiungendo come il ruolo dell’Accademia di Belle Arti «rimane quello imprescindibile di incubare la specificità dei saperi, per trasmetterli attraverso adeguate modalità di insegnamento, capaci di rinnovarsi senza disconoscere la propria tradizione».\nLa domanda che si pone Loredana Rea è centrale e risponde a tutto questo. «Dove è possibile, infatti, che l’arte torni a riproporsi come il luogo privilegiato in cui l’uomo possa comprendere le sue relazioni con il reale e l’immaginario, indagando se stesso e ponendosi quesiti sull’altro da sé, sempre pronto ad accogliere e fare propri gli elementi inattesi? Nonostante l’incertezza che prevede questo nostro tempo, l’Accademia di Belle Arti continua ad essere un luogo privilegiato in cui idee, sperimentazioni e progetti possono essere criticamente analizzati messi in discussione e poi diventare operativi».\nE ancora, «l’Accademia come laboratorio di ricerca, dentro cui si coagulano le tensioni progettuali, le sperimentazioni metodologiche e linguistiche di quanti credono nella possibilità di seminare fertili interrogazioni, innescare processi di dialogo e incontro per costruire mobili equilibri e poter tracciare altre prospettive per il prossimo futuro».\nNelle foto: alcuni momenti della visita all’Accademia di Belle Arti di Frosinone del ministro dell’Istruzione, Marco Bussetti con il direttore Loredana Rea e alcuni studenti\nIl ministro dell’Istruzione, Marco Bussetti: «L’arte ha un ruolo fondamentale. Torniamo ad un nuovo umanesimo»\nIl ministro Bussetti ha parlato della necessità «di un nuovo umanesimo da riportare al centro delle nostre azioni.\nL’arte ha un ruolo determinante, perché è la manifestazione più chiara di ciò che l’uomo è: forza creatrice».\nBussetti ha parlato dell’Accademia come di un ponte per la vita, «per stimolare nelle giovani menti spirito creativo, acutezza, attitudine a prendere iniziative e ad assumersi responsabilità e autonomia nella riflessione personale.\nDeve essere aperta all’intera comunità, non stare chiusa in se stessa in maniera autoreferenziale.\nE voi, in questa Accademia, interpretate al meglio questa esigenza attraverso le numerose attività ed eventi culturali che vi rendono un ente di promozione e sviluppo culturale del territorio frusinate».\nIl ministro ha incoraggiato ad intraprendere percorsi culturali e artistici in un mondo dove domina il pensiero tecnico-scientifico.\nIl ministro dell’Istruzione, Marco Bussetti durante il suo discorso alla platea gremita\n«È un atto di coraggio e di sfida e in questi ultimi anni abbiamo assistito ad una troppa diffusa delegittimazione dei saperi umanistici e artistici.\nI due ambiti non si escludono ma possono intrecciarsi, come fate qui in Accademia». Ha poi aggiunto come la valorizzazione del patrimonio artistico, letterario, filosofico e scientifico sia decisiva per il futuro del Paese.\n«Cultura significa aprire la propria mente, indagare orizzonti di senso sempre nuovi, viaggiare alla scoperta di se stessi.\nSignifica non solo coltivare quello spirito critico che è sinonimo di libertà, ma anche benessere sociale ed economico. Vuol dire lavoro e al centro e sud d’Italia rappresenta una grande opportunità di riscatto e rinascita.\nL’economia della bellezza e della creatività – ha aggiunto il ministro Bussetti – vale in Italia circa il 17% del Pil e genera un indotto economico di circa 250 miliardi l’anno. Non possiamo permetterci di trascurare le nostre istituzioni artistiche, ma dobbiamo invece rafforzare la nostra capacità di produrre ed esportare arte e musica nel mondo».\nAl ministro dell’Istruzione sono stati donati il libro fotografico “Ciociaria nell’anima”, curato da Nicola Giuseppe Smerilli e un’incisione di Di Sciullo.\nEntrambi sono docenti presso l’Accademia di Belle Arti di Frosinone.\n← Sant’Elia Fiumerapido – Confcommercio Lazio Sud scrive ai candidati Cuozzo e Angelosanto\nProvincia, al via i lavori sulle strade: si parte da via Leuciana →


POS Lavu sistema per ristoranti con iPhone e iPad\nHome Prodotti Apple iPad POS Lavu, un sistema per gestire le prenotazioni al ristorante con l’iPad\n21 Aprile 2011 iPad, iPhone 2 Commenti Kiro\nPOS Lavu, un sistema per gestire le prenotazioni al ristorante con l’iPad\nIn passato abbiamo letto di ristoranti che hanno adottato l’iPhone e l’iPad per prendere le ordinazioni. Ma quale sistema utilizzano? Se lo chiedono chi ha un’attività nella ristorazione e vuole utilizzare gli strumenti di Apple. Il sistema più usato si chiama POS Lavu che permette di prendere le ordinazioni e pagare.\nIl sistema è composto da una rete wireless che collega un AirPort Extreme a uno o più iPhone/iPad con delle porte AirPort Express. In sala si utilizzano degli iPhone o iPad per prendere le ordinazioni con l’App POS Lavu Client, facilmente personalizzabile con i tavoli e i menu, a cui è collegata una stampante Star Micronics TSP 654 per le ricevute, a sua volta collegata alla cassa.\nIn cucina, invece, c’è una stampante Star SP742 Printer collegata ad un’altra AirPort Express per stampare le ordinazioni ricevute direttamente dai cuochi. Il cameriere, così, manda l’ordinazione direttamente al cuoco e passa a ritirare i piatti preparati. Il gestore del locale, invece, si occupa dei pagamenti con le ricevute e la gestione della cassa.\nTrovate un video dell’uso di POS Lavu dopo il continua.\n3 Maggio 2011 at 20:35 , Rispondi\nQualcuno in Italia ha già acquistato il software? C’è qualcuno, che a pagamento, sarebbe in grado di installarlo in un locale, se interessati prego contattare. [email protected]\n6 Gennaio 2012 at 18:08 , Rispondi\nCiao Giovanni, ti segnalo che il primo gestionale per la ristorazione su iPad è italiano e funziona giá in numerosissimi ristoranti in tutte le parti d’Italia, prova a guardare http://www.iPratico.com


Valentino Rossi torna in pista!\n“La vita è correre. Il resto è soltanto attesa”, affermava Steve McQueen. Non potrebbe esserci miglior frase per raccontare la vita professionale di Valentino Rossi, pilota che calca le piste, senza sosta, sin da bambino.\nUn rapporto con il mondo dei motori così profondo da portare il Dottore – dopo aver chiuso la sua leggendaria carriera in MotoGP a Valencia – ad aprire un nuovo, emozionante capitolo della propria vita sportiva, questa volta su quattro ruote. Per farlo, il nove volte campione del mondo ha scelto di allenarsi con Gran Turismo 7, titolo in esclusiva per PlayStation 4 e PlayStation 5, disponibile dal 4 marzo 2022.\nDopo aver scritto una delle storie più incredibili che il motorsport mondiale abbia mai conosciuto, grazie a vittorie straordinarie, rivalità storiche e un carisma unico capace di avvicinare milioni di spettatori alla MotoGP, il 1° aprile 2022 ad Imola Valentino Rossi debutterà nella GT World Challenge Europe, gareggiando per la prima volta in assoluto su un'auto da corsa. Proprio con l’obiettivo di farsi trovare pronto per questo nuovo appuntamento professionale, e al top della condizione psicofisica, il Dottore sta sfruttando il realismo e la fedeltà di guida con cui la serie di Gran Turismo è solita riprodurre i veicoli e il loro comportamento, per poi convogliare quanto appreso sui tracciati digitali direttamente in pista.\nOltre alla componente simulativa, particolarmente cara a Valentino Rossi, il nuovo capitolo della saga offrirà un’esperienza pensata per adattarsi alle esigenze di ogni giocatore. Piloti occasionali, collezionisti, amanti della messa a punto delle auto, creativi desiderosi di realizzare livree personalizzate, appassionati di fotografia: tutti potranno trovare in Gran Turismo 7 il luogo ideale per esprimere la propria passione. Inoltre, grazie alla grafica mozzafiato - con pieno supporto al 4K e HDR - ai caricamenti fulminei derivanti dall’SSD ad altissima velocità e all’esclusivo spettro sensoriale garantito dall’audio 3D, dai trigger adattivi e dal feedback aptico, ogni gara trasmetterà sensazioni uniche.\nDa non dimenticare, nel 2022 la saga di Gran Turismo festeggia il suo 25° anniversario, confermandosi uno dei franchise più iconici della storia di PlayStation®. E lo stesso Valentino Rossi è appassionato della serie fin dagli esordi, nel 1997: “Sono fan di Gran Turismo fin dal primo capitolo”, ha riferito Valentino Rossi, “Il livello di simulazione e realismo offerto dalla saga è sempre stato straordinario, ma con Gran Turismo 7 il team di sviluppo è riuscito a compiere un ulteriore step evolutivo. Per questo motivo per me è stato naturale scegliere il nuovo capitolo per studiare tracciati su cui non ho mai corso e affinare le mie capacità di guida. Ringrazio Sony Interactive Entertainment Italia per questa opportunità, e non vedo l’ora di continuare la mia preparazione per essere sempre pronto alle nuove sfide che mi aspettano”.


Attualita.it - Nigeriani, armati di roncola e accetta, aggrediscono i Poliziotti che sventano aggressione in casa. Gli Agenti costretti a usare le armi. Un ferito\nNigeriani, armati di roncola e accetta, aggrediscono i Poliziotti che sventano aggressione in casa. Gli Agenti costretti a usare le armi. Un ferito\nSabato, 28 Ottobre 2017 16:50\nvia di Tor Cervara, nigeriani, machete, accetta, Reparto Volanti, Salvatore Veltri,\nRoma, 28 ottobre 2017- L’intervento del personale del Reparto Volanti, allertate tramite il “112”, ha impedito che ieri sera in via di Tor Cervara, due “risorse per l’italia e contribuenti Inps per le pensioni”, armate di un machete ed un’accetta, potessero consumare un grave reato in danno di cittadini italiani.\nGiunti prontamente sul posto ed individuati i due, i Poliziotti si sono avviati verso di loro.\nQuesti, certi di farla franca come ormai è consuetudine in italia, anziché tentare la fuga, si sono scagliati contro gli Agenti che, per salvare la propria vita, respingere una violenza e vincere una resistenza, sono stati costretti a ricorrere alla pistola d’ordinanza, attingendo uno dei due al bacino ed alla gamba, atterrandolo. Solo allora, il complice ha tentato di scappare ma veniva raggiunto, disarmato e immobilizzato.\nNel contempo, il ferito veniva trasportato all’ospedale S.Pertini, e sottoposto ad intervento chirurgico, non in pericolo di vita.\nI due, identificati per nigeriani 24enni, venivano tratti in arresto e posti a disposizione della Magistratura.\nOra ovviamente, anziché premiarli, si parte con avviso di garanzia e critiche da parte dei soliti politici e associazioni false buoniste, nei confronti dei Poliziotti che non si sono fatti ammazzare, dimostrando così molta poca accoglienza….\nUltima modifica ilSabato, 28 Ottobre 2017 20:01\nAltro in questa categoria: « Trovato in possesso di armi e droga. Arrestato un romano 31enne Flash - Operazione “Connection House” contro lo sfruttamento della prostituzione »


Un pergolato fai da te in legno di conifera impregnato all'acqua cera\nUn pergolato fai da te in legno di conifera impregnato all’acqua cera.\nUn pergolato ben progettato e costruito non solo abbellisce il complesso della nostra casa ma crea un angolo piacevole di distensione e relax durante la giornata.\nSulla base di tale principio vediamo cosa vogliamo proporvi e come realizzarlo nel migliore dei modi e con spese relativamente contenute.\nCiò che naturalmente serve è il legno, più gli attrezzi per costruirlo: trapano, chiodi di varie misure, bulloni con rondelle e dadi possibilmente inox, altrimenti zincati.\nAdesso prendete visione del pergolato che vi presentiamo e leggete sul disegno i vari particolari da seguire .\nL’interno e l’abbellimento del pergolato, così come le piante rampicanti in vaso, rimarranno cose di vostra competenza, messe in opera in base al vostro gusto e sensibilità personale.\nLe misure in pianta, rilevate tra montante e montante possono essere di mt 3.00×3,00.\nPer la sua costruzione è previsto:\n– Un piano di tavoloni di legno di conifera impregnato delle misure di cm 4x25x 3,50 – Tale piano può essere realizzato su una platea cementizia preesistente, oppure come da immagine di cui sopra, e cioè su un tavolato di legno di conifera impregnato con tavole della sezione di cm 5×25 e della lunghezza occorrente.\n– N° sei pali montanti di legno di conifera impregnato della misura di cm 8x8x250\n– N° 4 assi sempre di legno di conifera impregnato da cm 3x12x350 , da montare in alto per collegare i pali del pergolato.\n– N° 6 assi di legno di conifera impregnato della misura di cm 3x12x350 e che costituiranno la copertura del pergolato.\n– N° 6 basi in ferro zincato per l’alloggiamento a terra dei pali di sostegno, e della sezione interna di cm 8×8.\n– N° 2 griglie in legno di conifera impregnato di cm 120×200 (Oppure 120×180); quale variante possono essere montate n° 2 griglie con listelli sovrapposti da cm 120×205 sempre di legno di conifera impregnato.\nIl legno di cui sopra può essere impregnato con un impregnante all’acqua cera.\nI suddetti assi vanno fissati tramite bulloni con rondelle e dadi zincati, quindi dovrete usare un trapano con punta lunga a legno dello stesso diametro dei bulloni usati.\nGli assi del tetto, da porre verticalmente dovranno essere fermati ai sottostanti assi di unione montanti, tramite squadrette in acciaio inox, oppure in ferro zincato, a 4+ 4 fori per fermarle adeguatamente con viti zincate; ne andranno usate 2+2 per ogni asse.\nLa copertura del pergolato può avvenire tramite una tenda colorata (A piacere) e impermeabile da passare come da soprastante immagine e fermata al primo e all’ultimo asse verticale della copertura.\nLa lavorazione del pergolato è facile e intuitiva, per cui chiunque, dotato di buona volontà e aiutato da una seconda persona, può effettuarla.\nI vari materiali (Griglie di legno di conifera impregnato, cui sopra, comprese) e attrezzi possono essere acquistati presso i grandi magazzini di bricolage tipo OBI, oppure realizzati per conto proprio se ne avete l’attrezzatura idonea ed operando nella massima sicurezza.\nassi in legno griglie in legno pali o montanti in legno pergolato pergolato in legno pergolato in legno di conifera impregnato stoffa impermeabile tavoloni in legno vari accessori 2017-09-22\nPrecedente: Un orticello nel mio giardino\nSuccessivo: Una stanza in più sulla tua terrazza


Propriamente, la saga è il poema epico delle letterature nordiche. Basti pensare alla saga dei Nibelunghi, o a quella di Ragnar Lodbrok. Si tratta di leggende che venivano tramandate oralmente (parlate più che cantate), che avevano di solito ad oggetto singoli personaggi o famiglie. È un nome molto semplice e fine - con tutta la pulizia del semplice significato di 'racconto'. Ha avuto un gran successo, specie nel mondo anglosassone, dove ha preso alcuni significati ulteriori.\nLa saga è diventata più comunemente l'insieme di racconti che si continuano: in altri termini, quando esce il quindicesimo libro o film o videogioco di una serie ininterrotta che prosegue (più o meno) la medesima narrazione, siamo davanti a una saga. Ad esempio, sta per uscire il settimo film della saga di Star Wars.\nCome si può notare, significati che, per quanto diversificati, mantengono delle forti connessioni con l'originale.\nNota a margine: 'saga' è anche una parola desueta che significa 'strega', e deriva dal latino saga.\nAdotta la parola Saga!


Distribuzione merci | Vado Ligure, SV | Poggio & Bruno\nLa ditta Poggio & Bruno opera da più di 50 anni nel settore del trasporto di beni per privati e aziende. La nostra azienda nasce come attività di ritiro e consegna di merce, accrescendo poi nel corso degli anni la propria offerta. Oggi possiamo dire con orgoglio di aver conservato l'entusiasmo e la passione iniziale, con la ditta che è ancora guidata dal fondatore e dai suoi figli; ma allo stesso tempo di essere diventati un'azienda moderna e all'avanguardia, che offre una vasta gamma di servizi nel settore dei trasporti e della logistica. Effettuiamo, infatti, trasporto espresso, recapito stradale di pacchi, plichi e lettere, oltre a essere corrispondenti su tutto il territorio nazionale delle ditte Corriere Fercam e Eurologistica Ligure. Disponiamo presso la nostra sede a Vado Ligure, in provincia di Savona, di un ampio magazzino di oltre 500 mq.\nCompilate il modulo nella sezione Contatti per richieste di informazioni e preventivi.\nLa nostra azienda dispone di un ampio parco mezzi composto da autotreni, camion e furgoni moderni tutti attrezzati di sponda idraulica e sottoposti a revisioni periodiche. Questo ci consente di garantire la massima efficienza e puntualità in ogni servizio offerto, riuscendo a soddisfare al meglio ogni vostra esigenza nel settore del trasporto stradale di merci.\nConsegne espresse rapide e puntuali\nPoggio & Bruno effettua servizio di corriere espresso da e per la provincia di Savona, oltre a mettere in campo un servizio di trasporto stradale di merci di ogni genere su tutto il territorio nazionale. Grazie alla grande esperienza maturata nel settore e alla competenza del nostro staff, siamo in grado di garantire consegne sempre puntuali e la sicurezza e integrità delle merci trasportate.\nChiama il numero +39 019 882027 per avere informazioni più specifiche sui nostri servizi di trasporto e logistica


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SalvaSalva Come Proteggersi Dai Vampiri Emozionali per dopo\nSubmitted by Walter on Fri, 19/04/2013 - 14:55 Vi mai capitato di incontrare qualcuno e poi sentire un senso di spossatezza, un cambio repentino dumore, pensieri negativi che assillano? Il mondo si tinge improvvisamente di nero e avete solo una voglia tremenda di buttarvi nel letto e non parlare pi con nessuno? Se vi successo probabilmente vi siete imbattuti in un vampiro emozionale. Sono vampiri a tutti gli effetti, ma non vi azzannano il collo per nutrirsi del vostro sangue:si nutrono della vostra energia, per sopravvivere devono succhiarvela via. I vampiri sono ovunque, in ufficio, nei centri commerciali, in palestra, in casa. Possono essere chiunque, il collega di lavoro, il capo, un amico, la moglie, il marito, la fidanzata. I vampiri emozionali vedono il mondo in modo differente dagli altri. La loro percezione distorta e sono alla caccia di obbiettivi immaturi ed irraggiungibili. Vogliono la completa attenzione da parte degli altri, chiedono amore incondizionato senza dare niente in cambio e hanno sempre bisogno di qualcuno che tolga loro le castagne dal fuoco. Lo psicologo americano Albert Bernstein ne ha classificati ben 5 tipi: il vampiro anti-sociale, quello istrionico, il narcisista, lossessivo compulsivo, il paranoide. Fortunatamente ci dice anche come affrontarli prima che ci abbiano succhiato via una buona dose di energia psichica. Sappiamo che intorno al nostro corpo abbiamo un "alone" energetico, chiamata Aura. L'aura cambia a secondo dei sentimenti che proviamo in quel momento, non sono sempre uguali, perch in ogni momento le nostre emozioni sono diverse... Le persone si avvicinano a noi in base alla nostra Energia: se siamo insicuri, troveremo persone insicure, se siamo tristi troveremo intorno a noi persone tristi. Se abbiamo certe paure, attrarremo persone che hanno le nostre paure...E' dura ammetterlo, ma proprio cos. Dipende quindi da noi, qualsiasi cosa dipende da noi...quindi se pensiamo di essere stupidi, troveremo delle persone che ci diranno che siamo Stupidi...capito come funziona? Quindi mettiamoci bene in mente che abbiamo bisogno di educare il nostro pensiero, in modo positivo...senza forzatura alcuna...il cambiamento deve essere lento e progressivo...ma costante. Questa la premessa. Esiste per un risvolto di tutto questo e cio quando le persone si "attaccano" a noi, trovandoci persone dinamiche, piene di vita, coraggiose, forti...ecc. Sono persone che chiedono continuamente la vostra presenza, persone che vi telefonano in continuazione, che stanno ai calcagni senza lasciarvi respirare...che sinteressano a voi anche quando non richiesto...ecco questi che sembrano persone\nadulatrici...sono in realt anch'essi Vampiri Energetici. Persone che di per s hanno poca energia, e che vivono "succhiandola" ad altri. I sintomi sono sempre gli stessi...quando vi allontanate sentite che siete molto stanchi, privi di vitalit...magari avete bisogno di dormire (per ricaricare le batterie), di andare nel verde, di mangiare degli alimenti dolci... Sono consapevoli? Alcuni s. Quelli che vi dicono: "Come sto bene con te" ... "Ho bisogno di vederti" oppure "dopo che ho parlato con te mi sento meglio"... e cose simili...ecco a queste persone state attenti. Se potete, allontanateli, se non potete Proteggetevi. Come? * Portate sempre del sale nella borsa e nelle tasche. * Non fate entrare in casa queste persone, se proprio non potete esimervi, purificate casa dopo che sono andate via e quando sono l accendete una candela bianca, con inciso un cerchio, * Incrociate le dita, senza dare nell'occhio, o incrociate gambe e braccia, quando parlate con loro, non sar molto educato, ma molto efficace * Non fatevi toccare. Mettete una distanza di sicurezza tra voi e loro...ognuno ha il suo spazio vitale.... * Non guardateli negli occhi, ma alla radice del naso, tra le due sopracciglia... * Fate una doccia dopo averli incontrati, con sale, rosmarino e salvia. * Se vi sentite infastiditi, parlate chiaro, meglio un "amico" in meno che un "parassita" in pi. Attenzione quindi, i Vampiri Energetici prendono energia da voi e la utilizzano per loro, lasciandovi a secco. Ognuno ha il diritto di pensare a se stesso, come meglio crede, ma non ha il diritto di ledere gli altri. Per questo motivo, Difendetevi.\nAmore e odio, passione e ossessione, la vita di coppia spesso vive in bilico tra queste emozioni opposte. Mentre alcune relazioni sono positive e costruttive, altre assomigliano pi ad un conflitto continuo che ci succhia energia e serenit. Come sfuggire ai vampiri dei sentimenti? Impariamo innanzitutto a conoscerli. I vampiri emozionali sembrano godere della sofferenza del proprio partner, che sottopongono a continue piccole torture psicologiche . Il loro unico obiettivo farti sentire inadatta e indesiderabile. Basta una piccola frase del tipo 'hai messo qualche chilo?', 'oggi hai proprio una brutta cera', 'sei troppo sensibile', piccole critiche che ci mettono di cattivo umore. Vediamo allora quali sono i principali tipi di vampiri emozionali: 1 - IL NARCISISTA Il suo motto 'prima arrivo io', tutto gira intorno a lui. A queste persone di certo non manca l'autostima, credono che solo quello che succede a loro ha importanza. Sono pericolosi perch non sono capaci di provare empatia. Dal narcisista non otterrete mai amore incondizionato, sono loro al centro della scena, voi siete delle comparse e se non fate a modo loro, diventano punitivi e vendicativi. - Come difendersi? Se proprio vuoi avere una relazione con una persona di questo tipo devi essere disincantata, non aspettarti troppo dal tuo partner, cerca di mantenere un certo distacco e di non diventare troppo dipendente da lui. 2 - LA VITTIMA Questi vampiri tendono a domare la preda con la tecnica del 'povero me'. Il mondo tutto contro di loro e da chi gli sta attorno chiedono comprensione e totale immedesimazione con i loro problemi e dolori\nesistenziali. Il vostro benessere e la vostra felicit vengono annullati dal loro costante pessimismo. - Come difendersi? Poni dei paletti fermi, anche se con gentilezza. Deve capire che non al centro del mondo e che tutti abbiamo dei problemi. Non farti contagiare e proteggi la tua serenit. 3 - IL CONTROLLORE Sono ossessionati dal bisogno di avere tutto sotto controllo e hanno un'opinione su tutto. Esercitano il loro dominio annullando le tue emozioni e non prendendo in considerazione le tue esigenze. Tu non hai diritto di parola, sono loro a sapere di cosa hai veramente bisogno. - Come difendersi? Purtroppo non vale la pena provare a imporsi, meglio dargli ragione e non cercare di dirgli cosa devono fare. Cerca di avere fiducia e di imporre le tue idee con gradualit senza fare la vittima. 4 - IL LOGORROICO Non sono interessati ai tuoi sentimenti, sono concentrati solo su se stessi e su quello che devono dire, non percepiscono i segnali non verbali ed difficile arginare il loro fiume di parole. Il logorroico parla pi per s che per gli altri, si compiace di s e non per nulla disposto al dialogo. - Come difendersi? L'unico modo per difendersi quello di cercare di interrompere la loro verbosit. Concedetegli alcuni minuti di ascolto e poi, per quanto difficile sia, inventate una scusa per defilarvi oppure ditegli chiaramente che vi sta facendo impazzire con tutti i suoi discorsi. 5 - L'ATTORE DRAMMATICO Queste persone hanno un talento per esagerare ogni piccolo problema o incidente. Un piccolo raffreddore diventa una questione di vita o di morte, un conflitto al lavoro si trasforma in un dramma, una piccola critica in un attacco personale. Come difendersi? Non farti contagiare dalla sua ansia, cerca di mantenere la calma e di riportare ogni cosa nel suo giusto ordine di importanza. Fai un respiro profondo e cerca di essere gentile, ma ferma. Fagli capire che i suoi drammi sono in realt solo piccoli problemi che ogni persona affronta ogni giorno.\nNon hanno i denti aguzzi, non vivono in Transilvania e non succhiano il sangue, eppure conviene starne alla larga. Sono persone dall'aspetto spesso innocuo ma che rappresentano un potenziale pericolo per chiunque venga in contatto con loro. Si tratta di un predatore di emozioni che utilizza un innumerevole repertorio di espedienti per poter rubare la nostra energia. I vampiri emozionali non sono sempre consapevoli del loro ruolo e spesso non sono nemmeno persone cattive. Siamo di fronte a persone che invadono la nostra libert senza porsi alcun limite e che sono convinte che tutto il resto dell'umanit sia stata creata per soddisfare i loro bisogni. Sembra una persona normale ma, lentamente, dopo essersi conquistata la vostra simpatia, inizier a succhiare tutte le vostre energie emozionali.\nCome si riconoscono. I vampiri energetici amano nascondere le loro battute offensive in un attenggiamento di falsa cordialit e amicizia. Criticano il comportamento degli altri e sono pronti a sfruttare le ingenuit degli altri per poterne trarre un vantaggio personale. Il vampiro non rispetta nessuna regola e vede le relazioni interpersonali come qualcosa da poter sfruttare a proprio vantaggio. Di solito ha un atteggiamento amichevole che nasconde il suo vero intento che quello di servirsi degli altri per ottenere dei benefici senza dare nulla in cambio. La sua strategia quella di dare alle sue vittime l'illusione della sua disponibilit che non si concretizzer mai. In altre parole siamo di fronte ad un personaggio che cerca di manipolare gli altri approfittando della loro disponibilit. Un'altra strategia che viene adottata dal vampiro quella del ricatto emotivo che sfrutta facendo sorgere in noi dei forti sensi di colpa che lo aiuteranno a manipolarci con maggior facilit. Un altra tattica quella del vittimismo emotivo che mettono in atto impersonando il ruolo della vittima. Quali sono i sintomi. Se siete caduti nelle mani di un vampiro energetico vi accorgerete immediatamente che la sua presenza vi metter di cattivo umore, se il legame che si crea tra voi di dipendenza, per, potrebbe avvenire l'esatto contrario (provocando in voi malumore, quasi un bisogno morboso e malsano)... vi toglier comunque energia, lasciandovi stanchi e demotivati. Malgrado il suo atteggiamento amichevole avrete la sensazione che questa persona non vi rispetti e la sua presenza vi dar fastidio e imbarazzo. Il vampiro potrebbe anche provocarvi dei forti mal di testa, stanchezza eccessiva, sensi di colpa e insicurezza; prover sicuramente a farvi isolare da amici e familiari cos che avrete solo lui come unico referente ed allora sar difficile sfuggirgli o separarsi da lui. Come difenderci. Stabilite subito quali sono i limiti e non permettete mai al vampiro di varcarli. Ogni volta che il vampiro cerca di oltrepassare il limite voi ristabilite le distanze. Curate la vostra autostima perch il vampiro cercher in tutti i modi di non rispettarvi. Ogni tanto lodateli con dei complimenti di cui sono molto golosi. Se li saziate con i complimenti non sentiranno il bisogno di nutrirsi della vostra energia... ma non esagerate per evitare che scoprano la vostra arma, potrebbero approfittare anche di quelo cambiando cos le carte in tavola. Sarebbe anche opportuno rifiutare la loro disponibilit e il loro aiuto per evitare che possano utilizzarlo per farvi sentire in debito. Ricordate sempre che per un vampiro la menzogna una cosa normale e pertanto non ascoltate mai le loro promesse ma guardate ai fatti concreti. Non cercate mai di aiutarli, di comprenderli o, peggio, di diventare il loro confessore altrimenti vi succhieranno fino all'ultima goccia di energia. Oltre a questi accorgimenti bisogna anche ristabilire l'equilibrio a livello energetico agendo sulla nostra interiorit. Per questo motivo importante, quando ci si trova di fronte ad un vampiro, cercare di visualizzare un guscio ovoidale che avvolge il nostro corpo e che ci protegger. Se dopo il contatto con il vampiro emozionale ci sentiremo scarichi di energia e stanchi allora opportuno provvedere a ricaricarci velocemente (fare meditazione un ottimo mezzo per ristabilire la vostra carica interiore).\nCOME DISTACCARE PERSONE O ENTITA' SGRADITE DALLA VOSTRA AURA Le persone nelle nostre vite, specialmente quelle per cui proviamo emozioni sia positive che negative sono collegate alla nostra aura. Normalmente siamo collegati tramite i chakra. Questi collegamenti possono durare per molte vite. Sono pi comuni nei familiari, e in coloro che ci sono vicini. Ma il vampirismo psichico? Accade quando una persona si collega ad unaltra sul piano astrale, ossia alla vostra anima, e la relazione distruttiva. Di solito si collega ad uno dei vostri chakra e ne preleva energia. In tutte le relazioni strette c un mutuo collegamento fra le anime, sia in senso negativo che positivo. Nel caso di un vampiro psichico, la relazione analoga a quella di un parassita e di un organismo ospitante. Egli non deve per forza essere coinvolto nella relazione, perch naturale per la sua aura nutrirsi di quella degli altri. Esistono alcuni sintomi del collegamento psichico, fra cui il pi evidente avere pensieri che non sono vostri. La vostra energia diminuisce, specie se siete nei pressi del vampiro psichico. Una volta che si attaccato alla vostra aura, sia esso vicino o lontano, pu privarvi di energia. Raramente i vampiri psichici sono sconosciuti, molto spesso si tratta di familiari. Un buon esempio sono le relazioni damore. Ci si lascia, ed uno dei due non vuole andarsene. Un altro caso lossessione. Lossessione un po diversa perch la persona ossessa in realt sta dando energia alloggetto della sua ossessione. Ed qui che un vampiro psichico arriva alla sua situazione ideale. C un costante e voluto flusso di energia dallindividuo ossesso di cui il vampiro trae beneficio. In quasi tutti i casi di vampirismo psichico c una debolezza da parte della persona ospitante. La debolezza normalmente di carattere emotivo. La relazione parassita/ospitante spesso riempie un bisogno insoddisfatto di uno o entrambi gli individui coinvolti. La persona che si attacca si nutre di questo. Nel liberarci di questa influenza, dobbiamo capire che esiste un problema e che VOGLIAMO liberarcene. Se l'inconscio dellospitante non vuole liberarsene, questo esercizio sar inutile. Per rimuovere una persona non voluta dalla vostra aura: 1. Durante la fase di Luna calante (pochi giorni dopo la luna piena; e qualche giorno prima della luna nuova) trovate un posto calmo dove non sarete disturbati. 2. Rilassatevi ed entrate in un trance profondo; per questo esercizio, pi profondo il trance meglio . Ora chiedete alla vostra mente di rivelare chiunque abbia un legame inappropriato (Potete anche chiederlo alla mente prima di addormentarvi, e questo si riveler in un sogno), se sapete gi chi , potete visualizzarlo direttamente. Se sono pi di uno, lavorate solo con una persona alla volta. Questo lavoro pu richiedere tempo. Dovreste concedervi qualche giorno di pausa tra una sessione e laltra cos che le energie si riattivino. A seconda della forza del legame, il lavoro potrebbe dover essere ripetuto. 3. Chiedete alla vostra mente dove siano le connessioni; possono essercene pi di una. Potreste capire che esiste una mutua connessione, dove ci sono uno o pi collegamenti ai chakra. Prendete quanto tempo vi serve, usando un coltello astrale, un taglierino, un laser o qualunque cosa vi piaccia usare, e staccate completamente la connessione da entrambe le parti.\n4. Impilate le connessioni man mano che lavorate. Dovete essere forti, perch laltra persona potrebbe non voler lasciarvi andare. Sigillate le zone della vostra aura dove queste connessioni erano attaccate con luce/energia; il colore bianco/oro il pi potente, ma usate il colore con cui vi sentite pi a vostro agio, siamo tutti diversi. Non vorrete lasciare nessun buco o danno nella vostra aura. 5. Se vi curate dellaltra persona, potete guarire e sigillare i suoi fori nellaura causati dal distacco. 6. Invocate lelemento del fuoco e costruite un fuoco astrale con esso, dirigetelo, e bruciate tutti i brandelli del distacco. 7. Una volta finito, pulite la vostra aura. 8. Quando siete pronti, aprite i vostri occhi, alzatevi lentamente e muovetevi, fate qualcosa di fisico mangiate, fate esercizio qualunque cosa per ritornare con i piedi in terra.\nDocumenti simili a Come Proteggersi Dai Vampiri Emozionali


Pulire la vostra planetaria non è un compito difficile sia che la ciotola sia fissa che estraibile, anche se è sempre meglio quella estraibile per una facilità d’uso, basta munirsi di una spugna non abrasiva o corrosiva per evitare di graffiare i componenti.\nSe sul fondo della ciotola è rimasto attaccato qualcosa basta riempirla di acqua calda e lasciare qualche minuto in modo che si scrostino e poi pulire con la spugnetta sia il recipiente che le fruste. Se la vostra impastatrice ha perso lucentezza potete utilizzare un metodo un po’ vecchio ma sempre molto valido, con olio d’oliva e un foglio di carta assorbente potete lucidarla, infatti l’olio ripristina i graffi e dà lucentezza.\nSe volete lavare le componenti in lavastoviglie dovete assicurarvi che ci sia scritto nel manuale di istruzioni perché alcune macchine hanno come rivestimento delle leghe o degli smalti protettivi che potrebbero danneggiarsi nel lavaggio ad alte temperature. Per quanto riguarda gli accessori in plastica, questi quasi sempre possono essere inseriti in lavastoviglie o lavati a mano con detersivo per piatti.\nIl corpo motore e il braccio meccanico invece vanno puliti usando un panno in microfibra inumidito. Se la macchina dovesse emanare cattivo odore si può igienizzare usando un bicchiere di aceto di vino bianco diluito in acqua tiepida, circa un litro, e con una spugna morbida si può passare questo soluto internamente ed esternamente, la macchina sarà lucida e senza più cattivi odori.\nAnche la manutenzione delle parti removibili è molto importante, se le fruste o altre parti risultano rovinate, scheggiate o rilasciano una strana polverina grigia è importantissimo cambiarle immediatamente, in quel caso la lega o lo smalto sono corrose ed è meglio non riutilizzarle.\nPotete rivolgervi al centro assistenza e chiedere i pezzi di ricambio.