Contratti di Quartiere II - Milano. Mazzini - PDF\nDownload "Contratti di Quartiere II - Milano. Mazzini"\n1 Contratti di Quartiere II - Milano 32 Mazzini\n2 Quartiere Mazzini Quartiere Mazzini 33 Stato d avanzamento del Programma e sintesi della relazione sull andamento della Progettazione Partecipata\n3 Contratti di Quartiere II - Milano Programma nazionale Contratti di Quartiere II Scorcio del quartiere Mazzini prima e dopo l intervento ALER 34 Consegna preliminare: Marzo 2004 CONTRATTO DI QUARTIERE II D.G.R 7/14845 del Extracomunitari 675 Approvazione Comitato Paritetico: Giugno 2006 Alloggi totali Residenti circa Anziani (> 65 anni) Laboratorio di quartiere: Sede: via Mompiani, 5 Tel Operatori: Martini Associati s.r.l. Lo stato attuale Il Quartiere Mazzini è un insediamento popolare storico : fu costruito negli anni su aree allora periferiche che oggi sono divenute parte integrante della città. Il suo aspetto urbano e architettonico rispetta lo stile novecento della Milano costruita in quei tempi. Il quartiere oggi è un vero pezzo di città costituito da 48 fabbricati di quattro/cinque piani disposti a comporre un insieme di quattro isolati urbani, diversi negozi, alcune attività artigianali, circoli ricreativi, sedi di associazioni e molti altri servizi di interesse pubblico. A partire dal 1991 l Aler ha convogliato sul quartiere vari finanziamenti per circa per attuare a tappe il programma di riqualificazione dell intero quartiere. Gli obiettivi: Riqualificazione del quartiere di edilizia residenziale pubblica tramite il risanamento degli alloggi esistenti, il recupero di nuovi spazi abitativi nei sottotetti, la riqualificazione degli spazi comuni, la diversificazione delle categorie d utenza. Riorganizzazione di spazi e servizi dell intorno urbano: completamento del disegno urbano con realizzazione di nuove infrastrutture, qualificazione e implementazione del sistema dei servizi comunali, rinnovo e arredo del sistema stradale del quartiere. Il programma concordato tra Regione, Comune e ALER ha come prerogativa di: migliorare e incrementare le prestazioni del patrimonio ERP intervenire in modo coordinato sul sistema strade/piazze e sull area comunale che ospita il Polo Ferrara e il circolo Arci Corvetto inserendo nuovi servizi e definendo nuovi percorsi e spazi pubblici migliorare la qualità e la visibilità di alcune strutture di interesse collettivo integrare e rafforzare la rete locale a sostegno degli abitanti e di tutti i soggetti attivi localmente, attraverso progetti volti a sostenere l occupazione e a favorire l integrazione sociale. Le azioni sono pensate secondo due finalità: mettere in relazione e integrare le azioni dei soggetti gestori di servizi intercettare nuovi beneficiari di servizi tra i soggetti che si trovano in condizioni di disagio.\n4 Quartiere Mazzini Gli interventi previsti PATRIMONIO ERS Rigenerazione di 391 alloggi tramite ristrutturazione edilizia del patrimonio esistente, ovvero manutenzione straordinaria con inserimento di nuovi ascensori (LOTTI B-C-D-E) 22 nuovi alloggi ERP tramite recupero dei sottotetti (Comacchio 4, Panigarola 1, G. Rosa 9/11) 64 nuovi alloggi per la locazione concordata tramite recupero sottotetti e sopralzi, finanziati in toto da ALER eliminazione barriere architettoniche (Pomposa 2-4, Ravenna 5, Cinquecento 4, Mompiani 10). INFRASTRUTTURE E SERVIZI Rinnovo urbano della Piazza Ferrara e infrastrutture connesse tramite un insieme di opere realizzate di concerto dal Comune e da ALER e precisamente: nuovo edificio su area comunale per una residenza universitaria di 220 posti (ALER) sottostante nuovo mercato comunale completo di parcheggio interrato (Comune e ALER) demolizione del vecchio mercato comunale, pedonalizzazione della piazza, arredo urbano riqualificazione capannone industriale Via Oglio: recupero delle superfici esistenti inutilizzate opere stradali Via Mompiani, Via Dei panigarola e Via Pomposa: realizzazione rialzi collegamento con la Piazza Ferrara, riorganizzazione degli spazi di sosta recupero di spazi inutilizzati del patrimonio ERS da destinare a servizi (Via Ravenna 5, Via Dei Cinquecento 14/3 edificio 10). Azioni sociali - Piano di Accompagnamento sociale: attività di partecipazione e coinvolgimento degli abitanti. - Patto Locale di Sicurezza, aree di intervento: Area tecnologica, Area Formazione / Informazione, Area Accoglienza / ascolto, Area Integrazione Sociale e Animazione. - Estensione Portierato Sociale. - Interventi a favore dell'occupazione e dell'imprenditoria: attività a favore degli imprenditori ed animazione economica; - Laboratorio di Terapia Occupazionale. - Azioni contro la dispersione scolastica. - Azioni a favore degli immigrati. 35\n5 Contratti di Quartiere II - Milano Il programma di ALER Comparti/Opere Costo intervento N. alloggi Attività in corso Dicembre 2006 Comparto B via Comacchio, In esecuzione Comparto C p.zza G. Rosa, 9/ * 81 Approvato progetto Da appaltare Comparto D via Dei Panigarola, 1 via Mompiani, 4 sc. A * 76 In corso 36 Comparto E - edificio 16 via Dei Panigarola, 2 Comparto E - edifici via Dei Panigarola, 1/4 via Pomposa, * * Totale ERS Barriere architettoniche via Mompiani, 10 via Dei Cinquecento, 4 Barriere architettoniche cortili di via Ravenna, 5 via Dei Cinquecento, Approvato progetto definitivo Conclusa la progettazione esecutiva - Da validare e appaltare In corso 413 alloggi a canone sociale 64 alloggi a canone concordato Approvato progetto definitivo In corso la progettazione esecutiva Opera esclusa dal cofinanziamento regionale Riqualificazione spazi destinati a servizi Museo Broglio Riqualificazione spazi interni patrimonio ERP destinati a servizi edificio 10/E In corso Approvato progetto definitivo In corso la progettazione esecutiva Totale CdQ Nuova Residenza Universitaria p.zza Ferrara , posti letto Comclusa la progettazione definitiva, in corso la progettazione esecutiva Il costo di queste iniziative comprende la realizzazione di 64 nuovi alloggi tramite recupero sottotetti, ovvero sopraelevazione, finanziati da ALER per un importo complessivo di ,00 suddiviso sui comparti indicati con *.\n6 Quartiere Mazzini Il programma del Comune di Milano - Piazza Ferrara Via Polesine Sistemazione viabilistica e arredo urbano Costo totale intervento: Inizio lavori marzo 2007 Via Oglio - Via Pomposa Via Mompiani Via Dei Panigarola Via Dei Cinquecento Riqualificazione capannone industriale Costo totale intervento: Sistemazione viabilistica e arredo urbano Costo totale intervento: Realizzazione giardino Alzheimer Costo totale intervento: Aggiudicato Inizio lavori: novembre 2006 Aggiudicato Inizio lavori: novembre 2006 Inizio lavori: gennaio/febbraio 2007 Comparto E - Via Ravenna, 5 - Via Dei Cinquecento, 14 Piazza Ferrara Costo totale dell intervento Comune Località Costo totale C.d.Q. Riqualificazione spazi non residenziali del patrimonio Aler per servizi sociali Costo totale intervento: Nuovo mercato comunale e demolizione dell esistente Costo totale intervento: Intervento Aler Importo cofinanziamento Regionale (intervento Aler) Inizio lavori: giugno 2007 Importo cofinanziamento Aler giugno 2007 Mobilità commercianti Altri finanziamenti 37 MILANO Q.re Mazzini , , , , ,00 = ,00\n7 Quartiere Mazzini La progettazione partecipata Definizione ed organizzazione di un processo che aiuti a sostenere ed affrontare il passaggio dalla proposta all'attuazione degli interventi e delle azioni inserite nel Contratto di Quartiere. L'attività prevista è: - accompagnamento allo sviluppo degli interventi e delle azioni, - promozione di forme di coinvolgimento attivo di abitanti, (soggetti locali e non). Tali attività sono presidiate sul territorio attraverso il Laboratorio di Quartiere composto da: soggetti istituzionali attuatori (Aler e Comune di Milano), firmatari del contratto, abitanti in forma associata o singoli ed eventuali altri soggetti che emergono nel corso del processo. Le finalità del Laboratorio sono: a) discutere e programmare gli orientamenti e le principali attività previste dal CdQ, b) favorire continuità e radicamento al programma divenendo il punto di riferimento all'interno del quartiere, c) dare stabilità e strutturazione all'interazione tra i soggetti locali, le istituzioni e gli abitanti, d) favorire l'assunzione e la condivisione di responsabilità dei soggetti coinvolti, e) monitorare localmente' le azioni, f) invogliare la nascita, il rinnovamento e lo sviluppo di forme associative o organizzative tra gli abitanti. 39 Alcuni momenti di iniziative sorte all interno di Progettazione Partecipata\n8 Contratti di Quartiere II - Milano Progettazione Partecipata Sintesi della relazione sulle attività del Laboratorio di Quartiere a cura di Martini Associati Srl Il percorso di progettazione partecipata si è posto l obiettivo di permettere a tutti i soggetti interessati dal Contratto di Quartiere il massimo coinvolgimento possibile alla definizione del progetto definitivo. Ha previsto una Presentazione pubblica a tutto il quartiere e una serie di incontri con soggetti specifici, interessati da parti specifiche del progetto. Il progetto è composto da diversi oggetti di intervento: gli alloggi di Edilizia Popolare (ERP), le Infrastrutture del quartiere le Azioni Sociali. Per ciascuno di questi oggetti sono stati individuati percorsi di partecipazione specifici. ERP Per quanto riguarda i soggetti interessati agli interventi dell ERP, sono stati utilizzati diversi strumenti di coinvolgimento: 40 Incontri informativi e di coinvolgimento collettivi Realizzati con l inquilinato degli alloggi ERP interessato dai progetti di riqualificazione. Gli incontri sono stati strutturati in modo da garantire: - una parte informativa iniziale, in cui venivano descritte le caratteristiche del progetto - una parte consultiva, in cui venivano raccolte osservazioni, dubbi, domande, proposte, suggerimenti da parte dei cittadini. Gli incontri sono stati condotti dai consulenti della Martiniassociati con una conduzione finalizzata a: - mantenere la struttura dell odg della riunione, - permettere a tutti di esprimersi, - assicurarsi la comprensione dei presenti, - fare sintesi periodiche. Incontri individuali con le famiglie in mobilità Realizzati con gli inquilini interessate dal processo di mobilità, sono stati condotti in modo da: - dedicare uno spazio di ascolto a chi dovrà spostarsi - fornire le informazioni in proposito - raccogliere le esigenze rispetto agli alloggi di destinazione delle famiglie Incontri individuali presso lo Sportello Informativo Si tratta di colloqui realizzati allo Sportello Informativo: sono le persone che vengono a cercare gli operatori per avere informazioni precise su qualcosa di cui hanno sentito parlare o per esprimere al riguardo opinioni e formulare proposte. Incontri al Consiglio di Zona MartiniAssociati ha garantito una presenza costante agli incontri in organizzati in Consiglio di Zona dalla Commissione Edilizia per informare i consiglieri e i cittadini presenti dell andamento della Progettazione Partecipata. I singoli interventi previsti dal progetto oggetto del coinvolgimento dei soggetti interessati agli interventi dell ERP sono stati: Recupero Edilizio - Nuova costruzione (soprelevazione) - Recupero Sottotetti Alloggi Canone Moderato Alloggi Canone Sociale Piazza Gabrio Rosa 9 e 11 Via dei Panigarola,1; via Mompiani, 4 sc. A Via Comacchio, 4 Manutenzione Straordinaria Via dei Panigarola 2 e 4; Via Pomposa, 8 Le infrastrutture di quartiere\n9 Quartiere Mazzini Per quanto riguarda i soggetti interessati agli interventi relativi alle infrastrutture come strumento di coinvolgimento sono stati utilizzati: Tavoli di Consultazione Si tratta di incontri strutturati in modo da garantire: - una parte informativa iniziale, in cui venivano descritte le caratteristiche del progetto - una parte consultiva, in cui venivano raccolte osservazioni, dubbi, domande, proposte, suggerimenti da parte dei cittadini. Incontri individuali presso lo Sportello Informativo Si tratta di colloqui realizzati allo Sportello Informativo: sono le persone che vengono a cercare gli operatori per avere informazioni precise su qualcosa di cui hanno sentito parlare o per esprimere al riguardo opinioni e formulare proposte. Incontri al Consiglio di Zona MartiniAssociati ha garantito una presenza costante agli incontri in organizzati in Consiglio di Zona dalla Commissione Edilizia per informare i consiglieri e i cittadini presenti dell andamento della Progettazione Partecipata. I singoli interventi relativi all ambito delle infrastrutture previsti dal progetto sono relativi a: - Strade che attraversano il quartiere - Piazza Ferrara - Capannone Arci - Mercato Comunale - Residenza Universitaria - Spazi delle comunità in edifici ERP Azioni sociali Tavolo di progettazione Sociale Con tutti gli attori sociali coinvolti nella fase preliminare del Contratto di Quartiere e che hanno contribuito alla redazione dei progetti sociali, lo strumento di coinvolgimento utilizzato è il Tavolo di Progettazione Sociale. Si tratta di un gruppo impegnato in attività di problem solving collaborativo e di progettazione che si ritrova più volte nella medesima composizione, dato che il compito che si è dato non può essere svolto in unico incontro. Gli attori locali operanti nel quartiere Mazzini, nell ambito dell attività di progettazione sociale inerente la realizzazione del Contratto di Quartiere, hanno iniziato un percorso finalizzato alla definizione di un agire comune in un ottica di sistema, ossia pensarsi e di conseguenza attivarsi all interno di una rete di collaborazioni con la finalità ultima di costituire un capitale sociale per la comunità. Nel medio- lungo periodo vuol dire creare condizioni di lavoro (coordinamento territoriale) per costruire, sviluppare e mantenere nel tempo un sistema di sinergie e collaborazioni reali nel rispetto delle singole professionalità in campo. Nel breve periodo, invece, i soggetti coinvolti si sono impegnati nella costruzione di un processo che ha permesso la definizione di un progetto unico inerente la realizzazione del Patto Locale di Sicurezza. 41 Associazione Seneca Nel mese di dicembre hanno chiesto al Laboratorio un incontro i rappresentanti dell Associazione SENECA. Si tratta di un associazione che svolge un attività di supporto e sostegno agli anziani soprattutto a coloro che vengono dimessi da strutture ospedaliere. Si è deciso di organizzare con loro: un incontro con le strutture di accoglienza per anziani, Settore Anziani, Responsabile CMA (stabilito per il 21/12) un incontro di presentazione dell associazione al Tavolo Sociale Obiettivo è quello di capire come questa associazione possa collaborare con gli attori già attivi sul territorio. Festa dei Nonni Valorizzando la rete di collaborazione costruita nell ambito del Tavolo Sociale, due soggetti storicamente antagonisti all interno del quartiere come Arci Corvetto e Coop. Cesed Polo Ferrara hanno collaborato all organizzazione e alla realizzazione della Festa dei Nonni promossa da Regione Lombardia, Aler Milano e Comune di Milano. La Festa si è realizzata negli spazi dell Arci Corvetto e ha visto la partecipazione di circa 30 abitanti del quartiere con la collaborazione di due soggetti storicamente in conflitto (ARCI e Polo Ferrara) Associazione CALLIOPE Animazione Sociale in quartiere Il Laboratorio è stato coinvolto dall associazione Calliope nell organizzazione delle attività di animazione sociale promosse dal Settore Sicurezza. Il Laboratorio ha coinvolto alcuni soggetti locali (coop Cesed, parrocchia S. Michele e S. Rita, Arci Corvetto) nella realizzazione in quartiere durante il mese di dicembre di alcuni eventi di animazione sociale e culturale.\n10 Contratti di Quartiere II - Milano Attività di informazione e comunicazione Sportello Informativo Dal mese di giugno è stato aperto in quartiere, in via Mompiani 5, uno Sportello Informativo del Laboratorio di Quartiere, con la funzione di garantire uno spazio di ascolto e di diffusione di informazioni, che osserva i seguenti orari: - martedì dalle 10 alle 12 - mercoledì dalle alle venerdì dalle 14 alle 16 Complessivamente ci sono stati 76 accessi. L utenza è costituita sia da inquilini che da associazioni del quartiere e da commercianti coinvolti nel progetto di riqualificazione. Le principali richieste riguardano informazioni relative alla tipologia degli interventi alla loro tempistica e alla mobilità. Inoltre si tratta di uno spazio di puro ascolto in cui le persone portano anche i loro vissuti e problemi personali che esulano dall intervento di riqualificazione. 42 Voci dal Quartiere Mazzini Durante l ultima settimana di luglio e la prima settimana di settembre è stato distribuito e diffuso in quartiere un fumetto denominato Voci dal quartiere Mazzini in cui sono state raccolte sotto forma di vignette umoristiche le preoccupazioni, le paure ed i timori raccolti durante l attività di progettazione partecipata nei cortili. Sono state distribuite circa 500 copie del fumetto. L obiettivo del fumetto è stato quello sia di dare voce e di condividere con il quartiere le emozioni e gli stati d animo degli abitanti sia di restituire alle Istituzioni non solo indicazioni progettuali ma anche il vissuto del quartiere generato dalla realizzazione del Contratto di Quartiere. Il Fumetto è stato distribuito a tutti i soggetti locali, numerose copie sono state lasciate presso gli esercizi commerciali ed altre imbucate nelle cassette delle lettere degli inquilini direttamente interessati dagli interventi. Inoltre è stato distribuito anche a tutti i soggetti istituzionali (Comune di Milano Aler Milano Consiglio di Zona). Radio Meneghina L equipe del Laboratorio accompagnata dal Responsabile di procedimento di Aler ha partecipato alla trasmissione radiofonica di Radio Meneghina che aveva come oggetto il racconto dell attività del Laboratorio ed il senso dell azione di progettazione partecipata.\nContratti di Quartiere II - Milano. Gratosoglio\nContratti di Quartiere II - Milano 22 Gratosoglio Quartiere Gratosoglio Quartiere Gratosoglio 23 Stato d avanzamento del Programma e sintesi della relazione sull andamento della Progettazione Partecipata\nContratti di Quartiere II - Milano. Calvairate Molise\n10 Calvairate Molise Quartieri Calvairate/Molise Quartieri Calvairate/Molise 11 Stato d avanzamento del Programma e sintesi della relazione sull andamento della Progettazione Partecipata Programma nazionale\nPrimo Incontro di ascolto in Zona 7\nSintesi degli incontri di ascolto pubblici Primo Incontro di ascolto in Zona 7 Circolo Arci Olmi 23 luglio 2015 All incontro hanno preso parte 28 persone, di cui 19 uomini e 9 donne. Di questi, 7 persone\nCOPIA CONFORME Citta di Cinisello Balsamo ---------------- Provincia di Milano ------ Codice n. 10965 Data: 01/08/2005 GC N. 277 DELIBERAZIONE DELLA GIUNTA COMUNALE OGGETTO: CONTRATTO DI QUARTIERE II -\nL Edilizia Universitaria\nL Edilizia Universitaria Gli alloggi per studenti universitari rappresentano un esigenza importante e cruciale per la nostra città. In questi ultimi cinque anni, grazie all iniziativa e all impegno del


Keanu Reeves protagonista e autore di un fumetto: «Sarà il più violento» - Il Mattino.it\nSabato 6 Marzo 2021 di Riccardo De Palo\nIl fumetto, intitolato BRZRKR (da prununciare “berserker”), racconta le imprese di un guerriero immortale, in tutto simile a Reeves, che cerca di scoprire le sue origini e vorrebbe tanto farla finita, dopo oltre ottantamila anni di vita. BRZRKR è edito da "Boom! Studios". L’attore di Matrix e John Wick ha collaborato con il co-autore Matt Kindt; le tavole sono di Ron Garney. «Amo i fumetti da quando ero un bambino, questa forma d’arte ha sempre avuto una influenza significativa nel corso della mia carriera», ha commentato Reeves in un video. La serie di dodici albi ha raccolto su Kickstarter 1,45 milioni di dollari.\nMorto Paul Ritter,


Popera via normale - Relazione scalata Popera su VieNormali.it (22/08/2010 - Franco B. )\nPopera - 3046 m\nRelazione della salita - Cima n° 1711\nPopera e percorso di salita Regione: Veneto (Belluno)\nPunto di partenza: Piano Fiscalino ( q.1454 m )\nPunti di appoggio: Rif. Carducci (q. 2297 m)\nCartografia: TABACCO N. 017 Dolomiti di Auronzo e del Comelico - 1:25000\nN° di visualizzazioni: 37513\nMassiccia montagna, tra le più possenti nell´arco Dolomitico. Ammiraglia nell´omonimo gruppo, presenta una via di salita, in condizioni ottimali, alla portata di ogni escursionista preparato.\nDa Sesto in Val Pusteria per la Val Fiscalina si raggiunge il parcheggio presso il Dolomitenhof (q. 1454 m). Per larga mulattiera (segnavia n° 103), si oltrepassa il Rif. Fondovalle e si perviene ad un bivio. Si ignora il tracciato che verso destra risale la Val Sassovecchio diretto al rifugio Locatelli, assecondando invece a sinistra il sentiero che risale la Val Fiscalina Alta. Faticosamente si risale a mezza costa le pendici N di Cima Una. Quando la valle si apre, si lascia in alto sulla destra il vicino Rif. Comici, proseguendo lungo la traccia tra le ghiaie che sale alla visibile Forcella Giralba (q. 2431 m - ore 3). Poco sotto la forcella in versante S, si può raggiungere in pochi minuti il Rif. Carducci.\nDalla forcella si seguono le indicazioni per la Strada degli Alpini fino ad un bivio posto all´imbocco della Busa di Dentro. Per evidente traccia sulla destra, si risalgono lungamentele colate detritiche racchiuse tra il monte Giralba e La Mitria, fino a pervenire ad un nevaio perenne. Generalmente lo si attraversa senza grosse difficoltà, per buona pista tracciata. Ancora per ghiaie si risalgono i ripidi sfasciumi che portano alla base di una serie di rocce gradinate facenti capo alla Forcella Alta di Popera.Si rimontano dette roccette con relativa facilità seguendo i numerosi ometti presenti, arrivando nei pressi della cresta che precipita nel versante opposto sul Valon Popera. Sulla destra, ancora per facili gradoni rocciosi, superata una anticima, si perviene al vasto terrazzone sommitale, ove è posta la croce di vetta. Grandioso ed aereo panorama sulle cime circostanti (ore 2 dalla Forcella Giralba).\nSalita non difficile se effettuata in condizioni ottimali nel tratto innevato della Busa di Dentro. In caso contrario è opportuno essere muniti di ramponi e piccozza. Possibili difficoltà di orientamento, in caso di scarsa visibilità, nella discesa dal vasto terrazzone sommitale.\nNevaio nella Busa di Dentro Salita sulla cupola sommitale In vetta


Bandiera per la Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne\nBandiera Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne in vendita\nPer celebrare la Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne, ecco la bandiera viola della Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne con il fiocco che ogni donna porterà il 25 Novembre per sensibilizzare la società rispetto al problema della violenza di genere.\n20x30 cm 30x45 cm 70x100 cm 100x150 cm 150x225 cm 91x140 cm\nVendita bandiera Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne\nSebbene il credo comune ipotizzi che la pirateria fosse unicamente maschile. Numerose sono le Piratesse passate alla Storia.\nLa prima pirata della storia fu una donna vichinga, Alvida, che, per fuggire allo spasimante, organizzò una nave con un equipaggio formato da sole donne, mantenendo in scacco l'intero Mar Baltico per anni.\nGrace O’Malley, irlandese, rimase vedova a vent'anni (1530) e prese il comando della flotta paterna, attaccando i porti irlandesi controllati da altri clan.\nAltra piratessa nota, fu Cheng I Sao (1800). Ella, alla morte del marito pirata, assunse il comando di una flotta che divenne il terrore del Mar Cinese meridionale:\nMa le donne pirata più famose furono invece Anne Bonny e Mary Read.\nAnne Bonny, nata in Irlanda verso la fine del 1600. Anne si rese protagonista di svariate vicende sentimentali al fianco di diversi pirati famosi. Anne fu considerata pericolosa e coraggiosa al pari di ogni altro uomo della ciurma. Sulla nave sparò ad un marinaio di cui non gradiva le attenzioni, e divenne presto comandante in seconda di Calico Jack.\nNel corso di un abbordaggio, Anne Bonny incontrò un giorno Mary Read. Le due donne pirate divennero amiche.\nVuoi ricevere un email quando è in offerta "Giornata Mondiale contro la Violenza sulle Donne"?


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Il Cross del Grand Prix provinciale nel Parco dell’ex Salinella » Marsala Live\nIl Cross del Grand Prix provinciale nel Parco dell’ex Salinella\nLa Polisportiva Marsala Doc rappresentata anche a Firenze - Il parco ha aperto i suoi cancelli anche agli atleti un po’ più maturi. E l’auspicio è che nelle belle giornate anche il resto della città decida...\nMarsala – La valorizzazione del Parco dell’ex Salinella, una magnifica grande area verde tra la città e il mare, è sicuramente il dato più importante della gara di cross organizzata dalla Polisportiva Marsala Doc nell’ambito del Grand Prix provinciale Fidal di atletica leggera. L’idea di svolgere una prova del Grand Prix proprio nel parco realizzato alcuni anni fa dal Comune di Marsala laddove per decenni non è stato neppure possibile accedere (se non per coloro che andavano a scaricarvi rifiuti d’ogni genere) è stata del presidente della società sportiva biancazzurra, Filippo Struppa, che ha corso con il pettorale n. 1.\nEd è stata un’idea subito sposata con entusiasmo sia dal sindaco Alberto Di Girolamo che dall’assessore allo Sport Andrea Baiata, entrambi presenti alla manifestazione sportiva. Già teatro di qualche gara giovanile, il parco ha quindi aperto i suoi cancelli anche agli atleti un po’ più maturi. E l’auspicio è che nelle belle giornate anche il resto della città decida di iniziare a frequentare più spesso questa vasta area, ideale per la corsa, per salutari passeggiate e anche per i bambini, che potrebbero prendere confidenza con la natura giocando sui prati verdi e nei vialetti.\nDel resto, un bene è tale soprattutto quando viene sfruttato. Altrimenti, rischia di finire nel dimenticatoio e di conseguenza languire nel degrado. Passa, dunque, in secondo piano, stavolta, l’aspetto agonistico. Anche se non può non essere sottolineata la bella vittoria del giovane atleta locale Nicola Mazara, marsalese, tesserato con il Cus Palermo, che ha corso i 6900 metri del percorso (sei giri) con l’ottimo tempo di 22 minuti e 25 secondi. Massiccia (e non poteva essere diversamente visto che si giocava in casa) la partecipazione degli atleti della Polisportiva Marsala Doc.\nEd è quasi inutile dire che il primo tra i biancazzurri è stato il solito Pietro Paladino, terzo assoluto (e secondo nella SM45) con 24’ e 11’’. A seguire, tutti gli altri. Tutti con lo stesso entusiasmo, anche se ovviamente con tempi diversi. Ma i colori della Polisportiva Marsala Doc, e quindi anche della città, sono stati ben rappresentati anche alla Maratona di Firenze con quattro atleti della “sezione palermitana” della società del presidente Struppa. E cioè Corrado Galeota, Monica Ciacci, Monica Terzo e il debuttante Demetrio Rizzo. Tutti e quattro hanno tagliato il traguardo della distanza “regina” dell’atletica leggera conquistando la sudata medaglia.


Decennale corso Caregiver: reimpariamo a prenderci cura gli uni degli altri\nHome ASL Informa Eventi Decennale corso Caregiver: reimpariamo a prenderci cura gli uni degli altri\nSi è tenuto in data 25 ottobre 2018, presso la Sala Teatro Santo Spirito, il decennale del Corso per Cargiver organizzato dalla ASL Roma 1, in sinergia con la Comunità di Sant’Egidio.\nIn questi dieci anni sono stati formati oltre 600 caregiver di 60 nazionalità diverse. Persone che per vari motivi hanno sentito la necessità di imparare a prendersi cura degli altri, non solo attraverso la compagnia, il sostegno e l’ascolto ma anche attraverso strumenti adeguati per affrontare momenti difficili come un rientro a casa dopo una dimissione ospedaliera o una malattia invalidante.\nIn occasione del decennale sono stati consegnati 85 diplomi agli studenti: 28 le nazionalità. I partecipanti di nazionalità italiana sono stati 25, di cui 5 uomini.\nObbligatorio per tutti il superamento dell’esame finale.\nPer tutte le informazioni e le modalità di iscrizione: https://www.aslroma1.it/caregiver\nUltimo aggiornamento: 29 Ott 2018


Frana di Sant'Anna, lunedì incontro tra Regione, Comuni e Anas - Prima il Levante\nFrana di Sant'Anna, lunedì incontro tra Regione, Comuni e Anas\nLe gallerie tra Lavagna e Sestri Levante resteranno chiuse ancora oggi e domani\n07 Gennaio 2018 ore 09:35\nLa fotografia scattata da Levante Drones rende l'idea della consistenza della frana di Cavi di Lavagna. Per questo, soprattutto nelle ore di punta, si registrano code chilometriche tra il centro di Lavagna e il casello autostradale e coda in uscita a Sestri Levante con automobili incolonnate nella corsia di marcia dell' A12. Questi i disagi che da giovedì notte si stanno verificando fino a tarda sera, disagi cresciuti nella giornata dell’altro ieri e di ieri per la chiusura dell'Aurelia tra Cavi di Lavagna e Sestri Levante a causa di una frana. In attesa della decisione della società autostrade di rendere gratuito il pedaggio sulla tratta Lavagna- Sestri Levante e viceversa, il sindaco sestrese Valentina Ghio consiglia agli automobilisti di tenere la ricevuta del pedaggio. Sul piano dei trasporti l'Atp ha confermato che lunedì tutti gli studenti potranno raggiungere la stazione ferroviaria di Sestri Levante e da qui con la linea 98 sarà possibile raggiungere via autostrada la stazione di Lavagna e quindi procedere alla volta delle scuole chiavaresi.\nLe gallerie tra Sestri Levante e Lavagna resteranno chiuse ancora oggi e domani\n“Nonostante il tempo i rocciatori continuano a pulire e disgaggiare la parte di versante di competenza di Anas – ha affermato il primo cittadino di Sestri Levante Valentina Ghio - lunedì incontro in Comune a Lavagna con la Regione, i due comuni e Anas dove chiederò di avere tempi definiti di intervento”.


Lexie – Startint From Lungs, la recensione | MondoRaro.org Independent Music\nHome Our Music Recensioni Lexie – Startint From Lungs, la recensione\n“Starting from lungs” Synth, è un ep molto riuscito tra pad e chitarre elettriche che danno vita ad electro pop con marcate venature rock, decisamente fresco e orecchiabile.\nI Lexie confezionano un primo lavoro, a mio avviso molto interessante e colorato, che spero confluisca in vero e proprio album al più presto. Mi piace quando l’anima rock si fonde con quella synth. Vado in stato di grazia.\nL’ep parte con “Starting from lungs”, un pezzo fatto per “entrarti dentro” con la bella voce di Marta Maria Di Nozzi che si mescola perfettamnte con le sonorità rock. Si prosegue con “Hide”, il pezzo più rock dell’ep, anche se il ritmo “rallenta” per dar vita a questa ballad. “Hide” che è un piccolo gioiellino che mi ha coinvolto in modo particolare, sia perché è un pezzo molto introspettivo, sia per l’uso “aggressivo” delle chitarre. “Adele” inizia è un pezzo che parte come dance, per trasformarsi lungo il percorso grazie anche alle chitarre elettriche in un pezzo pop con un ritmo bello sostenuto e dal refrain che “entra e spacca” l’orecchio nel modo giusto. “Light” ricorda molto, pur essendo originale, il miglior pop anni ’80. Non è un tuffo nel passato, ma più un modo per rielaborare strutture classiche. “Stay” ‘ultimo pezzo dell’ep è quello che mi è piaciuto di più in assoluto. Per me è un vero e proprio gioiello… C’è sempre qualcuno che entra o esce dalla nostra vita, fino a quando qualcuno non arriva per restare…\nNon fatevi scappare questo ep, vale veramente la pena averlo.\nPrevious articleGisella Cozzo – Double\nNext articleLuca Casali & The Roots Band – Time To Smile


La peste scarlatta, un racconto all'origine delle nostre paure - East Journal\nNon sono dieci giovinetti benestanti a trastullarsi ballando e novellando. Non sono tragici personaggi in rivolta nell’Algeria francese. Non è nemmeno quel ramo del lago. Tra i molti testi che, sull’onda dell’epidemia in corso, sono stati cinicamente riproposti sugli scaffali delle librerie – almeno finché erano aperte – ne manca uno, piccolo gioiello dimenticato, perlopiù ignorato quanto il suo autore. È La peste scarlatta, di Jack London.\nMa come? Jack London non è un autore ignorato! Ha scritto celeberrimi racconti per ragazzi parlando di cani e ghiacci del nord! Ecco, vedete, ho ragione io a dire che è ignorato. L’opera di London è vastissima e solo per alcuni – oh stolti! – declassata al rango di letteratura per ragazzi. Se davvero i ragazzi sapessero leggere London, se davvero le oneste mamme evitassero pappette pedagogiche à la Pitzorno gettando invece i loro figli in pasto alla disperazione senza fine, al coraggio indomito, all’amore per la vita di Jack London, il mondo sarebbe un posto migliore. Il Richiamo della foresta, prima di essere disneyano film per citrulli, è potente Bildungsroman che parla di libertà e di amore. E non di cani e di ghiacci.\nLEGGI ANCHE: Seguite il Richiamo! Ricordando Jack London\nMa veniamo al libro in questione La peste scarlatta. Anno 2013, un’epidemia elimina la quasi totalità della popolazione umana, e quel che resta è solo violenza. Focolai di violenza, contagiosa violenza, in un mondo futuro – il racconto è del 1912 – tornato all’età della pietra ove un vecchio scampato racconta come la civiltà sia andata in fumo dopo la malattia. Un racconto orale, perché all’oralità è ridotta l’umanità. Un testo che l’autore definì “pseudoscientifico” mancando allora la più adatta etichetta di “science-fiction“, di là da venire.\nLa peste scarlatta inventa il genere post-apocalittico ben prima del citatissimo Matheson di Io sono leggenda – che è del 1954 – o delle Cronache del dopobomba di Philip Dick (1963). C’è un precedente, è vero: La nube purpurea, di Shiel, del 1901, ma l’atmosfera è ancora tutta decadente, quella ottocentesca de L’ultimo uomo (1826) di Mary Shelley, donna di grande inventiva e noiosissima prosa – leggere Frankenstein per credere.\nIl purpureo, colore che viene dall’Apocalisse biblica, diventa moderno, luminoso scarlatto in London le cui atmosfere ci sono familiari come quelle di un McCarthy (avete presente La strada, del 2006, da cui il film con Viggo Mortensen?). Ma quelle successive sono copie, l’originale è London. Lui ci ha dato l’immaginario entro cui oggi giornali, televisioni, vicini di casa e ragazzini dai balconi si figurano la fine, la pandemia.\nE ci ha dato le parole per descrivere tutto questo. Lui che ha esplorato i territori del Grande Nord cercando l’oro tra i disperati, ha vagato i Mari del Sud come pescatore d’altura, ha lavorato nelle dure fabbriche del nascente capitalismo inglese, ha visto il Giappone in guerra con la Russia, è stato in Messico al seguito di Pancho Villa, ha tirato di boxe, ha vagabondato l’America senza un dollaro, è diventato ricco e ha dilapidato patrimoni, ha tentato il suicidio, ha bevuto fino all’ultima goccia, lui le parole le ha vissute tutte. Anche quelle della fine del mondo.\nEcco perché leggere La peste scarlatta: non per qualche consolatoria immagine che dal passato giunga a descriverci il nostro disgraziato presente, le ambulanze, i morti insepolti, il virus mutato e l’esercito in strada. Ma per risalire all’archetipo delle nostre paure, al primo che le ha messe in fila e gli ha dato una voce. La nostra voce. Oppure non leggetelo, e continuate a dire che è uno scrittore per ragazzi. Come direbbe lui, chi se ne infischia di voialtri. Tanto tutto è destinato a estinguersi.\nTags epidemia Jack London La peste scarlatta matteo zola post-apocalittico virus\nPrecedente ALBANIA: 30 medici e infermieri in aiuto all’Italia contro il coronavirus\nSuccessivo POLONIA: L’opposizione boicotterà le elezioni presidenziali\nC'è un conflitto che ci oppone alla Russia, ma non siamo in guerra con la cultura russa....


«Dimagrire senza dieta con 10 semplici mosse è possibile perdere peso senza fare niente e senza troppe rinunce, ecco i trucchi perdi peso velocemente»\n18 giugno 2019 14:51\nE’ possibile perdere peso senza seguire una dieta ipocalorica e fare sacrifici che diventano sempre più stressanti? Si, è possibile dimagrire in poco tempo senza dieta, seguendo 10 semplici mosse.\nSei curiosa di sapere come? Allora vediamo insieme queste 10 mosse “miracolose” per dimagrire!\nDimagrire senza dieta è possibile, infatti, si può perdere peso con dei semplici trucchi per dimagrire che non tolgono ilm buonumore e la voglia di uscire per una cena tra amici o con il marito o il fidanzato.\nsenza sottoporsi a rigide diete che mettono a dura prova la volontà e Per perdere peso anche senza diete e senza seguire regimi alimentari troppo rigidi e severi, basta seguire un buono e sano stile di vita ed evitare comportamenti che potrebbero, alla lunga, portare ad un aumento di peso e di conseguenze a serie patologie, come l’obesità, la pressione alta, il diabete, la ritenzione idrica ecc.\nI metodi per dimagrire senza dieta, consistono in 10 mosse da applicare quotidianamente, giorno dopo giorno, in modo tale, da dimagrire senza sforzo e troppe rinunce.\nDimagrire senza fare niente in 10 mosse:\nVuoi dimagrire senza fare niente? Ecco 10 mosse, 10 trucchi perdi peso velocemente:\n1) Mangia ad orari regolari:\nMangiare ad orari regolari, che non significa per forza entro le 8, le 13 o alle 20, ma secondo i tuoi orari, ti aiuta a regolare il digiuno, la digestione ed il metabolismo.\nQuesto concetto si chiama crononutrizione, e non è una dieta ma una regola di vita e di comportamento.\nSecondo la crononutrizione, una persona deve:\nfare una colazione entro 1 ora dal risveglio;\nfare un pranzo a base di proteine nelle successive 4 o 6 ore;\nfare merenda dopo 5 ore dal pranzo e si devono mangiare degli zuccheri sani, come ad esempio un frutto fresco di stagione;\na cena, si deve mangiare solo se si avverte fame e con solo cibi leggeri.\n2) Non mangiare di corsa:\nPerché più mangi velocemente e più la digestione sarà complicata ed elaborata, ricordati, infami, che la digestione comincia già dalla masticazione e che il senso di sazietà al cervello arriva con 20 minuti dall’ingestione, per cui più mangi lentamente e più ti sentirai subito sazia.\n3) Fai spuntini per bloccare la fame:\nFare degli spuntini per bloccare la fame, è un ottimo rimedio per non arrivare a cena e mangiarti anche il tavolino.\nPer spezzare la fame, mangia a metà mattina o metà pomeriggio, un frutto fresco, uno yogurt magro, oppure, bevi una tisana, un tè o un centrifugato di frutta e verdura magari energizzante e detox.\nTrucchi perdi peso velocemente senza dieta:\n4) Segui un regime alimentare con tanti cibi diversi:\nPer perdere peso con più facilità, devi mangiare un po’ di tutto in modiche quantità, e sostituisci alimenti troppo calorici con quelli che apportano meno calorie. Ad esempio tra una costata di manzo ed un petto di pollo, scegli il secondo perché è più dietetico e più leggero, tra un piatto di pasta all’amatriciana o una pizza, opta per un piatto di pasta integrale condita con del pomodoro fresco e basilico.\nUn piccolo aiuto nell'evitare l’assunzione di carboidrati e di zuccheri raffinati, potrebbe essere quello di seguire per alcuni giorni una dieta senza glutine.\n5) Se mangi tanto a pranzo fai una cena leggera:\nIl segreto per dimagrire senza fatica e senza dieta, è quello dell’equilibrio, nel senso che se hai mangiato tanto a pranzo, fai una cena leggera, se al mattina ti sei concessa lo sfizio di un cornetto e un cappuccino al bar, fai un pranzo con solo verdure, oppure, vai in palestra o fai un po’ di attività fisica in casa, fare addominali in casa.\n6) Evita i cibi precotti e pronti:\nQuando hai un po’ di tempo, puoi anche preparare cibi da congelare come ad esempio le verdure grigliate zucchine, melanzane, peperoni, oppure, verdure lesse: broccoli, broccoletti, spinaci, cicoria etc.\n7) Impara a scegliere alimenti ricchi di proprietà benefiche:\nImparare ad utilizzare alimenti ricchi di proprietà benefiche può risultare un modo conveniente per perdere peso e ottenere benefici impressionanti per l’organismo.\nTra gli alimenti più benefici c’è ad esempio lo zenzero, l’avocado, la quinoa benefici, la papaya benefici etc.\n8) Dormi bene:\nSe hai problemi di insonnia, evita di mangiare proteine a cena e non appisolarti di pomeriggio, ma stancati il più possibile con l’attività fisica.\n9) Tieni sotto controllo lo stress:\nLo stress, è un’altra causa che porta all’aumento del peso, infatti, ci sono moltissime persone che mangiano quando sono più stressati o più ansiosi, quando si annoiano o si sentono soli.\nQuindi quando ti senti troppo stressata dalla casa, dal lavoro e dalla famiglia, concediti un po’ di coccole, fatti un bel bagno caldo, accendi qualche candela e rilassati!!!!\n10) Fai attività fisica:\nFare una buona e corretta attività fisica quotidiana, aiuta tantissimo a tenere sotto controllo il peso.\nNon ti chiediamo di andare in palestra tutti i giorni per 4 ore al giorno, ne bastono, infatti, solo 20 minuti al giorno!!\nQUando c’è bel tempo, esci e fai una lunga passeggiata a passo svelto e quando piove, fai degli esercizi mirati come gli addominali o per snellire la pancia, o le gambe.


Sorrento: 4 giorni in Hotel con vista mare, colazione e tour limoncello a soli 149€ | Holidayguru.it\nGermanydeAustriaatNetherlandsnlFrancefrSwitzerlandchSpainesIrelandieDenmarkdkUnited KingdomukBrasilbr\tFrontpage / Hotel / Sorrento: 4 giorni in Hotel con vista mare, colazione e tour limoncello a soli 149€\nSorrento: 4 giorni in Hotel con vista mare, colazione e tour limoncello a soli 149€\n26.04.14\tno comments\tPochi luoghi in Italia sono incantevoli come il Golfo di Napoli, e Sorrento in particolare è nota per i suoi spettacolari panorami del Mar Tirreno, punteggiati di edifici pastello, spiaggette e porticcioli. E, per coronare il tutto, ti offriamo una cena e un tour di Limoncello.\nAffacciandosi su Napoli e il Vesuvio, sulla penisola che separa il Golfo di Napoli dal Golfo di Salerno, Sorrento è in una posizione particolarmente privilegiata per esplorare la ricchissima natura, cultura e gastronomia campana. Il Golfo di Napoli abbraccia tanto il capoluogo partenopeo quanto le isole di Capri, Ischia e Procida, mentre lungo il Golfo di Salerno (pochi chilometri a sud di Sorrento) ci si imbatte nella bellissima Costiera Amalfitana. Nominato luogo di interesse mondiale dall’UNESCO e noto per il suo limoncello, questo tratto costiero vanta perle come Vietri e Positano.\nA soli 20 minuti a piedi dal centro di Sorrento, l’Hotel Londra è la base ideale per esplorare la penisola e il golfo. La struttura offre una visuale panoramica della costa sottostante, che dista soli 200 mt e si può ammirare dalla terrazza con piscina, ombrelloni e sdraio. Il ristorante serve cucina mediterranea e vini di qualità. l´offerta comprende 4 giorni di relax in Hotel 3 Stelle con colazione e tour limoncello a soli 149€ a persona.\nAffrettatevi, sono disponibili ancora posti per il Ponte del Primo Maggio!\nSorrento: 4 giorni in Hotel con vista mare, colazione e limoncello a soli 149€\nPeriodo del soggiorno: diverse date da Maggio a Ottobre 2014 (disponibile anche per Ponte primo Maggio)\nHotel: Hotel Londra Sorrento 3 Stelle\nRecensioni: buone su booking.com\nPosizione: vista sul Golfo\nTour di Limoncello\nPrezzo: solo 149€ a persona per un soggiorno di 4 giorni in Hotel 3 Stelle con vista golfo e tanti extra


Ritenzione idrica, cos'è, cause e rimedi\nHome » Benessere » Ritenzione idrica, cos’è, cause e rimedi\nQuando si parla di ritenzione idrica ci si riferisce a un fenomeno in cui il nostro corpo trattiene liquidi nelle zone colme di tessuto adiposo. Si genera così un effetto che crea un ristagno di liquidi, conosciuto da tutte le donne come buccia d’arancia.\nQuesto disturbo è dovuto alla compromissione del microcircolo e, infatti, alla base di questo ristagno troviamo uno scorretto funzionamento del sistema circolatorio e di quello linfatico. Le parti del corpo più colpite sono le cosce, la pancia e i fianchi e tale problema non deve essere sottovalutato, poiché con il passare del tempo si potrebbe andare incontro all’insufficienza renale o ad altre patologie.\nEsistono quattro differenti tipologie di ritenzione idrica: primaria, secondaria, alimentare e iatrogena. La prima verte nei confronti dell’accumulo di liquido tra gli spazi delle cellule e viene spesso attribuita o al sistema linfatico o a quello circolatorio; si può andare incontro a tumefazione dei tessuti e dolore.\nLa seconda si collega a problemi arteriosi, come l’ipertensione, o a problemi renali. La terza dipende esclusivamente da un’alimentazione scorretta e carica di sodio, spesso abbinata a sedentarietà. La quarta è causata da un eccessivo uso di farmaci.\nRitenzione idrica: quali sono i sintomi?\nInizialmente si potrebbe accusare una sensazione di gonfiore nella zona inferiore del corpo, come ad esempio ai polpacci o ai piedi dopo che si è state per troppo tempo in piedi; successivamente, si estenderà a cosce, glutei e anche addome.\nDopo la prima fase, i gonfiori diventano degli edemi e vengono classificati come la prima manifestazione della cellulite: se questi edemi vengono trascurati, si evolveranno in tutti gli stadi della cellulite. Un altro sintomo molto importante della ritenzione idrica è la comparsa di capillari e vene varicose, che rappresentano un evidenza problema dal punto di vista circolatorio.\nTra le cause più importanti responsabili della ritenzione idrica possiamo trovare fattori genetici oppure ormonali, ma anche l’abuso di alcuni medicinali e l’eccessivo consumo di alcol. Anche il fumo può essere considerato responsabile, così come l’assenza totale di attività fisica.\nInoltre, una dieta a base di troppi grassi e sale potrebbe aumentare l’incidenza della ritenzione idrica, così come possibili intolleranze alimentari e problemi nei confronti della tiroide. Infine, tra le altre cause più significative troviamo lo stress eccessivo e la fibromialgia.\nEsistono rimedi per combattere la ritenzione idrica?\nNel caso in cui non vi siano disturbi patologici, è possibile eliminare la ritenzione idrica distruggendo la causa fondamentale, partendo ovviamente dall’alimentazione. Ci troviamo di fronte a una soluzione rapida e molto efficace, ma dovremo dire addio al sale o comunque ridurne le quantità.\nPer condire i vostri alimenti, dovrete utilizzare limone, aceto o spezie di vario tipo. Inoltre, cercate di bere almeno due litri d’acqua nell’arco di una giornata e prediligete i cibi drenanti, come il succo di mirtillo e l’ananas.\nVia libera ai pomodori, ai peperoni e ai cetrioli, poiché ricchi d’acqua e di antiossidanti. Via libera ai cereali integrali e ai latticini, ma vediamo insieme quale potrebbe essere la dieta perfetta in queste circostanze.\nPer colazione macedonia con frutta fresca e yogurt; come spuntino una banana; per pranzo della pasta o del riso integrale e del pesce con agrumi e verdure; per merenda della frutta secca oppure un frutto e per cena delle proteine con verdura e frutta. Per quanto riguarda i rimedi naturali, via libera all’impiego di tisane o integratori che riescano ad eliminare i liquidi in eccesso: ottimo il tarassaco, l’uva ursina e la vita rossa.\nDal punto di vista estetico è possibile sottoporsi ad alcuni trattamenti mirati allo scopo, come il linfodrenaggio, perfetto per stimolare il sistema linfatico tramite la digitopressione. Inoltre, cercate di praticare più movimento possibile, fate saune o bagno turco e fate almeno un quarto d’ora di pausa ogni ora se lavorate per troppo tempo seduti.


Finalborgo, Monte Alto (entusiasmante discesa) - MTB-MAG.com | Itinerari\nFinalborgo, Monte Alto (entusiasmante discesa)\nOggi prima uscita ufficiale calendario 2019 col Team CAI di RaggioXRaggio: si va in Liguria!\nQuale periodo migliore per pedalare al mare se non l'inizio della primavera... e quale location migliore: Finale Ligure.\nNon sto a dilungarmi su tutto lo "spettacolo ciclistico" che questo territorio offre (ma a onor del vero tutta la Liguria è così): lo sapete bene tutti voi.\nFaremo un giro dove si butta dentro tutto il repertorio di tecnica e impegno fisico, insomma un giretto per alzare già da subito l'asticella delle uscite ufficiali: i palati diventano sempre più fini ed esigenti.\nQui il video-racconto della pedalata di oggi: https://youtu.be/sx30x4db1Sk\nPartiamo da Finalborgo direzione Finale Ligure, per poi salire verso la Val Ponci sull'antica Via Julia Augusta (Ponti Romani): ci spariamo subito 4 km. con rampette velenose al punto giusto.\nSi raggiunge Le Manie fino al Ristorante Ferrin per prendere verso sx la SP45 per staccarci poco dopo su sentiero "tecnicino" a sx che poi diventa un po' più impegnativo per sassi instabili.\nRiprendiamo asfalto sulla SP54 in direzione Magnone fino a Vezzi Portio, dove inizia la salita più lunga verso le suggestive Rocche Bianche che percorsi qualche anno fa al contrario nella due giorni da Alba a Spotorno (http://itinerari.mtb-forum.it/tours/view/16110).\nStrada molto panoramica con dislivello contenuto permette di godere appieno della splendida balconata sulla bassa e il mare.\nSi prende poi l'Alta Via dei Monti Liguri (dove la salita man mano diventa sempre più impegnativa) con un ultimo tratto in portage fino al Monte Alto (956 mt.) punto di massima elevazione del tour e, a dire il vero, anonimo montarozzo con zero panorama.\nOra inizia la fantasticissima discesa e molto varia: tratti tecnici, ma mai estremi, tratti flow, single-trails (qualcuno discretamente esposto), con qualche passaggio su vecchie piste EWS. Discesa veramente memorabile!\nTerminiamo la libidine a Orco Feglino con pausa birretta a La Scaletta. Non ci rimane ora che ritornare a Finalborgo al termine di una giornata veramente di gran livello!!!\nscusami se uso questo percorso per chiederti info....(non ho trovato il modo di farlo direttamente...magari sarebbe utile)\nVolevo chiederti se tu hai qualche info la ciclabile che da San Giuseppe (Rima) sale all'Alpe Nonaj. In rete ho trovato brevissimi articoli dove si parla di 17 km,,ma guardando le cartine non sembrano più di 7 A/R....Tu ne sai qualcosa.\nGrazie e scusami ancora x aver usato questa via x contattarti\nGrazie ancora per tutto il materiale che metti a disposizione\ndomanda bizzarra la tua: ciclabile Rima S. Giuseppe-Alpe Nonaj???\nBeh, ti dico (per quel che posso) che il sentiero è il 320 che porta fino a Bocchetta della Moanda e che il suo sviluppo totale è di 7 km. (dico 7) fino alla Moanda solo Andata per 1.324 mt. di D+\nIl tratto più facile (classificato T2) è proprio quello da Rima S. Giuseppe all'Alpe Nonaj che si sviluppa su circa 3km. (solo Andata) con una pendenza media dell'11,5%\nSi tratta comunque di sentiero dove vedo poco o nulla interesse ciclistico (in primis per il chilometraggio ovviamente).\nDal punto di vista escursionistico al contrario è una ascesa molto interessante alle pendici del maestoso Tagliaferro.\nQui un link che ti chiarirà ogni dubbio: http://www.caivarallo.it/valsesia/sentieri-valsesia/sentieri-valsesia-dettaglio.php?sentiero=152\nPer ulteriori info la mia mail è: giorio6969@gmail.com rintracciabile anche qui sul forum al link: https://www.mtb-mag.com/forum/members/black-devil.111749/ o su YouTube qui: https://www.youtube.com/channel/UCLJMJ9qSHQhs1YP_yVnkWhw/featured?view_as=subscriber\nCome vedi i modi per contattarmi c'erano...\n..cerchero di capire dove sono gli altri 10 km...nel caso ti aggiorno\nFinale non pecca certo per mancanza di sentieri per i gusti più vari, ma quando Black Devil condivide qualcosa bisogna provarla. Giro fatto martedì 24\_9, molto bello, merita sia per la salita, al di fuori delle rotte battute dai furgoni, che ovviamente per la discesa, il trail chiamato "supergroppo".\nBlack Devil se non lo hai già fatto e sei a Finale nel periodo adatto, cioè da settembre a novembre, prima che inizi a nevicare, consiglio il giro con salita al Monte Carmo e discesa su Karma trail.\nGrazie vaitus per la condivisione, prendo nota con piacere del tuo suggerimento.\nBlack Devil voglio ringraziarti per aver condiviso questo giro che ho potuto fare sabato.\nHo girato più volte la zona del finalese ma un giro così mi mancava. Perfetto mix tra scorrevolezza e divertimento. Bellissimi i percorsi che salgono verso il monte Alto, ma la cosa più spettacolare è stata l'interminabile discesa ricca di single track.\nDa quanto ho potuto vedere ci sono moltissimi sentieri nei boschi attorno al monte Alto che meritano di essere fatti, tornerò sicuramente alla ricerca di nuovi percorsi ! posso chiederti di dove sei? Ciao!\nCiao Valev e grazie per il feedback. I meriti vanno all'amico Federico (fede707), che lo ha proposto.\nIo sono di Grignasco (NO) zona Bassa Valsesia e vivo ai piedi del Monte Fenera.


L’iPhone 5S sembra crashare con un inaspettato BSOD | Ubergizmo IT\nL’iPhone 5S sembra crashare con un inaspettato BSOD\nSe c'era una cosa che Apple non avrebbe mai dovuto imitare da Microsoft era proprio il BSOD, il famigerato Blue Screen of Death che invece, stando ad un video pubblicato da un utente su YouTube, sembrerebbe potersi presentare proprio sull'iPhone 5S.\nIn realtà, video a parte, altri utenti raccontano di improvvisi reboot del telefono seguiti a una veloce schermata blu.\nIl problema sembra essere collegato all’app di iWork, che adesso è gratuita per tutti i dispositivi iOS. Nel video qui di seguito, invece, si presenta mentre l’utente cerca di gestire più app in multitasking.\nApple ha già rilasciato l’aggiornamento 7.0.2 di iOS che chiude il bug di sicurezza della schermata di blocco, ma sembra che si sia reso necessario un altro update. Nel caso non dovesse uscire in tempo per l’arrivo in Italia dell’iPhne 5S, cosa che non possiamo prevedere dato che APpple non ha annunciato ancora nulla, ecco il trucco per evitare il BSOD in versione Cupertino: disabilitate la sincronizzazione iCloud per le app Pages, Keynote e Numbers.\niPhone 5S e 5C stanno per arrivare nei negozi italiani, ma cosa sai dei due nuovi smartphone di Apple? Pensi di conoscerli abbastanza bene da poter scegliere? Mettiti alla prova con il nostro quiz\nTags :Applebsodgizmodo.comiosiphone 5S


Pioggia di calcinacci: chiuse a tempo indeterminato le Poste centrali di Sanremo - Riviera24\nPioggia di calcinacci: chiuse a tempo indeterminato le Poste centrali di Sanremo fotogallery\nLa decisione di interdire l'accesso alle Poste è stata presa nel tardo pomeriggio\nSanremo. La caduta di alcuni calcinacci e intonaci ha determinato la chiusura, a partire da domani e a tempo indeterminato, delle Poste centrali di via Roma.\nLa decisione di interdire l’accesso alle Poste è stata presa nel tardo pomeriggio a seguito di un sopralluogo effettuato dai vigili del fuoco del distaccamento matuziano e dagli agenti della polizia locale. Tutti gli accessi all’edificio sono stati “fettucciati”, così come il nastro bianco e rosso delimita il tratto di marciapiede intorno alle Poste.\nGalleria fotograficaposte centrali chiuse per caduta calcinacci


BUSINESS RELAX: COME TI PORTO I FARMACISTI IN VILLA - Villa Bornello\nbusiness relax villa bornello,\ncooking team building,\ncooking team bulding villa bornello,\neventi business villa bornello,\nsali su shusserle,\nvilla bornello cesarine\nCERCA PER CATEGORIE Seleziona una categoria auguri business relax event catering cooking team building eventi aziendali eventi e cerimonie flora e fauna Formazione matrimonio matrimonio green open day Parco & dintorni particolari picnic aziendale Rassegna stampa riunioni aziendali shooting fotografici team building Tecnologie Unioni civili video villa social villabornello\nAnna Gaia / Dicembre 15, 2019:\nLa villa è un luogo favoloso, stavo cercando un posto diverso per... »\nStefano / Dicembre 9, 2019:\nLocation molto interessante per svolgere attività di team building. Con l’azienda abbiamo... »\nAnche oggi riprese in villa. A cosa stiamo lavoran\nUno dei mood possibili qui. Compagnia di amici che\nQuesta sera fumetto di pesce da unire alla salsa d\nOggi pedicure con i pesci presso lo stagno. Ittioc\nSusanna, la festeggiata, è italo-americana. Era v\nIl biondo grano al tramonto.\nQuesta sera organizziamo un compleanno. Scorci di\nLa casa allo specchio. Era stato sottratto parecc


Adozione in Vietnam | Documenti richiesti dall’Autorità centrale vietnamita\nUn dossier originale in francese corredato di una copia da presentare all’Autorità centrale in Vietnam.\n4 copie del dossier, destinate rispettivamente all’Autorità centrale del Cantone, all’Autorità centrale della Confederazione, all’intermediario e al richiedente.\nLa preghiamo di preparare il dossier d’adozione in Vietnam rispettando l’ordine seguente.\nI documenti devono essere tradotti e autenticati da un notaio in Vietnam. La traduzione è eseguita in Vietnam.\nDomanda d’adozione in Vietnam\nAutorizzazione provvisoria relativa all’accoglienza di un minore in vista d’adozione\nCertificato attestante lo stato psichico\nEstratto dal casellario giudiziale\nVietnam: approvata nuo\nIn Vietnam i documenti necessari per un’ adozione in Vietnam, come i certificati dinascita, abbandono, rinuncia e i rapporti delle indagini svolte, generalmentevengono stilati dai direttori degli istituti, dai Comitati del Popolo locali,dai Dipartimenti provinciali e dal Dipartimento per le Adozioni Internazionali(DIA), ma il contenuto di questi certificati non viene accertato dai funzionariche li hanno emessi. Gli accertamenti svolti dai funzionari dell’Ambasciatahanno regolarmente messo in evidenza che le informazioni contenute neidocumenti erano false od inaccurate. E’quindi chiaro che tutti i documenti emessi dalle autorità prima citate equalsiasi altra documentazione che contenga non verificate non possono essereconsiderati una prova adeguata di quanto vi è scritto. Quindi, tali documenti possono essere considerati validi ai finidell’immigrazione, solo se sono supportati da altra documentazione primaria osecondaria o sono stati verificati da funzionari statunitensi.\nNei casi di abbandono di un minore, i funzionari locali emettono i certificatidi nascita e i rapporti di abbandono su richiesta dell’istituto o dell’ospedalesenza parlare direttamente con il personale coinvolto. Per esempio, il Comitatodel Popolo di una provincia meridionale ha detto all’Ambasciata che loro rilascianoqualsiasi certificato richieda un’ostetrica senza verificare l’esattezza delleinformazioni che deve contenere per “aiutarla nei suoi affari con l’orfanotrofio”.In un’altra provincia, i capi villaggio hanno rilasciato un documento ufficialeche dichiarava che una certa madre era single, sebbene i loro registrimostrassero che era sposata e con quattro figli. Inoltre il MOLISA haconfermato che per i neonati abbandonati avviene che un certificato di nascita utilizzila data e l’ora dell’abbandono come data e ora di nascita e ed elenchi igenitori come ignoti, anche se la reale situazione è differente ed è riportatain altri documenti ufficiali.\nL’Ambasciata ha ricevuto rapporti affidabili che alcuni ASP pagano $10000per ogni bambino loro assegnato dai procuratori locali. Secondo uno di questiprocuratori, una parte significativa di questo denaro va al direttoredell’istituto, responsabile di trovare i bambini. Il procuratore e il direttoredell’orfanotrofio quindi lavorano insieme per creare una falso annuncio cheaffermi che il bambino è stato abbandonato, indipendentemente dalle sue vereorigini. Questo annuncio è successivamente usato per ottenere i documentinecessari dai funzionari locali e dal DIA. Il procuratore ha fatto notare chese la giusta somma viene pagata, nessuno cerca di verificare i fatti e idocumenti vengono emessi senza far domande.\nNei casi di adozione in Vietnam sono stati sottomessi all’Ambasciata perfino rapportidi polizia falsi. Per esempio, in una pratica si affermava che la madre delbambino era ignota, sebbene i registri dell’ospedale riportassero il suo nome eindirizzo. Quando l’Ambasciata ha chiesto spiegazioni sul perché il DIA avesse permessodi mettere il bambino in adozione senza ricercare la madre biologica comerichiesto dalla legge vietnamita, il DIA ha detto che la polizia del villaggio aveva omesso il rapporto ed è stato prodottoun documento, datato 21 marzo, nel quale si dichiarava che i controlli eranostati effettuati, ma la madre biologica non era stata trovata. Però l’ufficialedi polizia che teoricamente aveva effettuato i controlli dichiarò di non avercondotto una ricerca effettiva e che la data sul documento era errata, poiché “venti giorni fa” il capo della polizia di un altro villaggioera venuto da lui con un rapporto già pronto e predatato chiedendogli difirmarlo, cosa che lui aveva fatto.


That Dragon, Cancer non è un videogioco come gli altri | Game Division\ndi Gabriele Castoro martedì 29 dicembre 2015 10:16\nThat Dragon, Cancer è un videogioco indipendente molto particolare che arriverà su PC, Mac ed OUYA all'inizio del 2016. Si tratta di un punta e clicca che narra le vicende di Ryan e di suo figlio Joel, un bambino che ha vissuto la sua breve vita combattendo contro quello che ai suoi occhi era un malvagio drago: il cancro.\nFinanziato su Kickstarter raccogliendo oltre 100.000 dollari, That Dragon, Cancer è sviluppato da Numinous Games, una piccola squadra composta dai genitori dello sfortunato bambino e da altri 5 esperti del settore.\nThat Dragon, Cancer è caratterizzato da un comparto artistico molto particolare che, insieme al gameplay, punta a lasciare il segno. Il gioco infatti narra la lotta contro i numerosi tumori che il piccolo Joel ha dovuto affrontare senza sosta fin dalla tenera età di un anno. Com'è possibile notare dal trailer, il videogioco punta a coinvolgere emotivamente il giocatore sensibilizzandolo al tema del cancro.\nPer Ryan Green, il padre di Joel, questo videogioco non è solo un modo di raccontare la sua esperienza. Ryan vuole anche supportare emotivamente coloro che hanno avuto a che fare con questa mostruosa piaga che, nonostante le avanzate conoscenze scientifiche, non siamo ancora in grado di sconfiggere definitivamente.\nJoel non avrà la fortuna di giocare a questo titolo, purtroppo, il piccolo combattente ha perso la sua battaglia contro il cancro nel marzo del 2014. That Dragon, Cancer sarà disponibile dal 12 gennaio 2016 su PC ed OUYA. È già possibile preordinare il videogioco dal sito ufficiale di That Dragon, Cancer.\nmartedì 29 dicembre 2015 10:16\narticolo precedente:Oculus Rift: non tutti potranno permetterselo da subito\nprossimo articolo:Rise of the Tomb Raider a gennaio su PC: nuove conferme


Il super CALDO si prende una pausa, forti TEMPORALI in arrivo da venerdì sera - Meteolive.it\nIl super CALDO si prende una pausa, forti TEMPORALI in arrivo da venerdì sera\nBreak provvidenziale alla prima intensa ondata di caldo della stagione. Emilia-Romagna a rischio di eventi anche estremi. Instabilità sino a martedì, poi correnti da nord-ovest e solo qualche temporale pomeridiano sui monti con temperature più che accettabili.\nLa sfera di cristallo - 12 Giugno 2014, ore 15.33\nSull'Italia ristagna ancora una massa d'aria calda di origine africana, che verrà gradualmente evacuata a partire dalla notte su sabato sul settentrione e nelle successive 24 ore anche sulle regioni centrali, dando vita ad una intensa attività temporalesca che, pur coinvolgendo gran parte delle regioni, tenderà in modo particolare ad accanirsi sull'Emilia-Romagna, dove potranno verificarsi autentici NUBIFRAGI.\nLa fase temporalesca proseguirà per gran parte del fine settimana e per l'inizio della prossima: infatti dalla saccatura che si protenderà sul nord Italia andrà isolandosi una goccia fredda in quota, che troverà riscontro anche alle quote inferiori sull'alto Tirreno.\nDi conseguenza la circolazione ciclonica dispenserà tempo ancora instabile su tutto il centro-nord ed in parte anche al sud sino a tutto martedì 17, per poi lasciare spazio a correnti da nord-ovest, che manterranno attive ancora condizioni di instabilità sulle zone interne e montuose e sul Triveneto almeno sino a giovedì 19.\nLa fase instabile e quella successiva ventilata e più secca favoriranno un trend termico decisamente più gradevole su tutta la Penisola, ma soprattutto al nord e al centro. Una tregua del caldo che durerà probabilmente sino al week-end 21-22 giugno, necessaria a rifiatare dopo una settimana davvero un po' pesante, soprattutto per chi ha dovuto svolgere lavori all'aperto in queste disagiate condizioni.\nLa prima scarica di temporali dovrebbe coinvolgere la Valpadana tra la tarda serata e l'alba di sabato: le correnti da nord-ovest in quota e l'est al suolo avranno davvero un effetto dirompente sull'Emilia-Romagna, dove il maltempo potrebbe accanirsi anche per tutta la mattinata di sabato con celle temporalesche in continua figliazione. Attenzione dunque!\nSINTESI PREVISIONALE SINO A GIOVEDI 19 GIUGNO:\nvenerdì 13 giugno: ultima giornata calda su tutto il Paese, nel pomeriggio primi temporali sui rilievi del nord-est e sull'Appennino centro-meridionale, verso sera in sfondamento sulle Venezie, poi l'Emilia-Romagna, il basso Veneto e nella notte su gran parte della Valpadana con calo termico.\nsabato 14 giugno: instabile al nord e al centro con occasione per rovesci o temporali sparsi, alternati a schiarite, molto instabile o perturbato tra Emilia-Romagna, Marche, San Marino con possibili nubifragi. Al sud focolai temporaleschi sparsi nel pomeriggio lungo tutta la dorsale appenninica, sul Molise e la Campania. Più fresco al nord, meno caldo al centro, ancora un po' caldo al sud ma in attenuazione.\ndomenica 15 giugno: temporali al nord e al centro, specie su basso Piemonte, Emilia-Romagna, zone interne del centro e nord Sardegna, a macchia di leopardo al sud. Temperature finalmente gradevoli.\nlunedì 16 giugno e martedì 17 giugno: instabile al nord, al centro e sulla Sardegna, più sporadici al sud con rovesci temporaleschi alternati a schiarite, temperature nel complesso stazionarie su valori gradevoli.\nmercoledì 18 giugno: ancora un po' di instabilità all'interno nel pomeriggio con locali rovesci o brevi temporali, per il resto bel tempo con ampie schiarite. Rialzo moderato delle temperature.\ngiovedì 19 giugno: correnti di Maestrale con tempo buono al mattino, locali temporali su Triveneto, zone interne del centro e del sud nel pomeriggio, temperature invariate su valori più che accettabili.


Informazioni su FG Wilson\nCon sede nel Regno Unito, FG Wilson vanta oltre 50 anni di esperienza nella fornitura di gruppi elettrogeni diesel e a gas ed è leader mondiale nella fornitura di energia dove e quando necessario. Dal 1990, FG Wilson ha lavorato con numerosi clienti a livello globale per l'installazione di circa 640.000 gruppi elettrogeni in tutto il mondo, l'equivalente della capacità di generazione di energia combinata dell'intera rete elettrica del Regno Unito!\nLa linea di prodotti FG Wilson spazia dai piccoli gruppi elettrogeni chiavi in mano adatti per uso domestico fino ai grandi sistemi di alimentazione con monitoraggio remoto in grado di immettersi nella rete elettrica nazionale.\nPer esigenze di alimentazione più impegnative, il reparto Soluzioni energetiche di FG Wilson è dedicato a fornire soluzioni personalizzate per soddisfare le specifiche esigenze di tempistiche e budget dei clienti a prescindere dalla complessità.\nTutti i prodotti sono forniti con supporto per tutto il ciclo di vita del prodotto a cura dei dealer autorizzati.\nPerché scegliere FG Wilson\nLe competenze tecniche di FG Wilson e i continui investimenti in nuove tecnologie e metodi di produzione, rendono il marchio un leader nel settore della generazione di energia elettrica. Con una rete di oltre 100 dealer autorizzati, FG Wilson è nella posizione ideale per fornire i sistemi di generazione di energia elettrica più convenienti e tecnicamente avanzati nel mondo.\nNotizie FG Wilson\nGlobale escluso il Nord America


Castello Maniace | ViaggiArt\nHome » Siracusa » luogo » Castello\nIl suo nome deriva da Giorgio Maniace, generale bizantino che nel 1038 riconquistò la città in mano agli arabi. Rappresenta uno dei più importanti monumenti del periodo svevo a Siracusa e uno tra i più bei castelli federiciani in Italia. L'impianto originario è dovuto all'imperatore Federico II di Svevia, che ne affidò la realizzazione all'architetto Riccardo da Lentini tra il 1232 e il 1239. Passato agli angioini nel 1266, venne assaltato ed espugnato dalla popolazione siracusana in rivolta. Castel Maniace fu teatro di numerose contese tra i baroni siracusani. Decadde da residenza per le regine a costruzione militare e per quasi tutto il XV secolo venne adibito a prigione. Per volere del Viceré Ferdinando Gonzaga, il Castello divenne punto nodale della cinta muraria di Ortigia fino al 1704, quando una violenta esplosione della polveriera distrusse buona parte dell'edificio. Nel periodo borbonico il Castello riacquistò le sue funzioni militari e le mantenne fino alla Seconda Guerra Mondiale. Restituito alla pubblica fruizione dopo un lungo restauro, il Castello è sede degli spettacoli dell'Ortigia Festival. La sua poderosa struttura a quadrilatero ingloba quattro torri cilindriche agli angoli. È accessibile attraverso la porta carraia e il cortile oltre il ponte con colonne laterali, di epoca spagnola (XVI secolo), in sostituzione dell'originale ponte levatoio ligneo che scavalcava il fossato. Da notare, il portale marmoreo decorato e una serie di colonne con capitelli a foglie.


Coppa del Mondo Under 20: Italia, un terzo posto...per sei - Pianeta Scherma\n16/02/2020 Under 20coppa del mondo scherma under 20Alessandro Gennari\nAzzurri a podio in tutte le gare a squadre nella giornata conclusiva del week-end di Coppa del Mondo Under 20.\nDa Basilea ad Algeri, passando per Mödling, Digione, Dourdan e Sabadell: un unico filo azzurro all’insegna di podi e terzi posti nelle prove a squadre che hanno concluso ufficialmente la stagione di Coppa del Mondo Under 20 in attesa delle sfide continentali e Mondiali fra febbraio e aprile.\nCominciamo la nostra carrellata dalla Svizzera, dove di scena c’erano gli spadisti. Il quartetto composto da Filippo Armaleo, Giulio Gaetani, Riccardo Masarin ed Enrico Piatti, dopo aver battuto Norvegia e Francia, è incappato nella sconfitta per 45-37 contro i padroni di casa della Svizzera prima di trovare l’immediato riscatto (e il conseguente terzo posto) nella finalina contro la Polonia.\nL’Ungheria ha invece fermato il cammino del quartetto femminile (Gaia Caforio, Gaia Traditi, Elena Ferracuti, Sara Kowalczyk) a Digione: nei primi assalti le azzurre avevano battuto Cile e Germania, mentre a sancire il piazzamento finale sul gradino più basso del podio è stato il successo sugli Stati Uniti.\nDalla spada, alla sciabola: ad Algeri il quartetto composto da Benedetta Taricco, Alessia Di Carlo – prima e seconda rispettivamente nella gara individuale – Maddalena Vestidello e Benedetta Fusetti, ha esordito con la sconfitta di misura contro l’Uzbekistan, prima di prendersi il terzo posto con un facile 45-22 contro l’Ucraina.\nNella gara maschile, Luca Fioretto, Giorgio Marciano, Mattia Rea, Pietro Torre hanno esordito battendo l’Ucraina ai quarti, mentre non hanno potuto nulla contro la Russia. La sfida all’Ungheria nella finalina, vinta per 45-41 ha sancito il terzo posto finale per gli azzurri.\nDoppio terzo posto, infine, anche nelle gare di fioretto fra Mödling e Sabadell. In Austria, il quartetto composto da Vittoria Ciampalini, Martina Favaretto, Claudia Memoli e Marta Ricci, dopo la vittoria all’esordio contro l’Ungheria, è incappata nella sconfitta in semifinale contro gli Stati Uniti. A decidere il terzo posto per le azzurre è stata la vittoria contro la Polonia.\nSempre gli Stati Uniti sono stati artefici dello stop imposto ai fiorettisti (Alessio Di Tommaso, Filippo Macchi, Tommaso Martini, Alessandro Stella) nella semifinale della prova maschile a Sabadell. Gli azzurri, che per arrivare sin lì avevano affrontato e battuto Colombia e Olanda, hanno poi avuto la meglio nella finalina contro la Russia per 45-39\nThis entry was posted in Under 20 and tagged coppa del mondo scherma under 20. Bookmark the permalink.\n← Circuito Europeo Under 23: Filippo Guerra ed Eloisa Passaro vincono nella prima giornata di gare a Roma\nScherma paralimpica: l’Italia saluta Eger con la vittoria delle fiorettiste e il terzo posto degli sciabolatori →


I Migliori Boutique Hotel in Cambogia - Natouralis\nDestinazioni > Cambogia > I Migliori Boutique Hotel in Cambogia\nQuesto avviene convertendo antichi edifici decadenti in strutture di altissimo livello con tutte le comodità ma in stile “boutique”. Questi sono alberghi che hanno “soul (anima)” e noi siamo felici di indrodurveli.\nEcco la nostra selezione dei “i migliori 8 boutique hotel in Cambogia” una combinazione di convenienza e stile.\n8. Frangipani Villa Hotel, Siem Reap\nCuriosità: Questo antico e edificio una volta apparteneva alla madre del re Sihanouk. Provate ad immaginare cosa significava vivere qui in quell’epoca.\n6. The 252, Phnom Penh\n5. FCC, Siem Reap\n4. La Villa, Battambang\n3. Knai Bang Chatt, Kep\n2. Viroth’s, Siem Reap


Eros Ramazzotti foto straziante: il ricordo del dramma\nHome » Eros Ramazzotti foto straziante: il ricordo del dramma\nEros Ramazzotti tra tifo e memoria, il cantante non dimentica la ricorrenza: ecco il suo omaggio.\nEros Ramazzotti foto straziante: il ricordo del dramma. Torna sui social il cantante romano che solo qualche giorno fa è stato al centro dell’attenzione. Per la sua mancata partecipazione alla Partita del Cuore dopo i fatti accaduti con Aurora dei The Jackal.\nOggi l’argomento è completamente diverso, si tratta di un ricordo che anche per lui è ancora indelebile. E che lo riguarda anche come tifoso della Juventus, la sua squadra del cuor. Prima d rivelare di che cosa si tratta, il cantante ha voluto rendere omaggio a quanto accaduto con una foto social che ha raccolto tantissimi apprezzamenti. Di cosa si tratta.\nElisabetta Gregoraci: il primo look da spiaggia è con gli occhiali a cuore\nFederica Panicucci sbotta con tutta la sua rabbia in diretta\nDi cui era uno dei titolari, il motivo è legato a quanto accaduto ad Aurora dei the Jackal, cacciata dal ristorante in quanto donna. Un gesto che ancora una volta sottolinea, quanto il cantante sia davvero rispettoso delle persone che gli stanno intorno e con cui lavora a stretto contatto.\nEros Ramazzoti e la reazione per Aurora Leone\nEros Ramazzotti, membro della Nazionale Cantanti, ha pubblicato un lungo post su Instagram che chiarire il suo punto di vista sulla questione. L’artista ha confermato di essere stato presente durante la lite\nSebbene a una distanza tale che non gli avrebbe consentito di comprendere pienamente quanto accaduto. “Ciao a tutti. Noi della NIC ( Nazionale italiana cantanti) non siamo stati coinvolti direttamente nella vicenda scaturita dal comportamento di due persone dello staff.\nStavamo parlando tra di noi mentre cenavamo, abbiamo sentito delle voci alzarsi senza capire cosa stesse succedendo. Io ho provato a recuperare la situazione che era oramai precipitata. Domani mattina avremo un incontro con Aurora e Ciro per spiegare meglio la dinamica dell’avvenimento e scusarci pubblicamente dell’accaduto.\nNOI NON SIAMO SESSISTI e tantomeno RAZZISTI o OMOFOBI, anzi, ognuno fa qualcosa per chi ha bisogno ( da anni e in tempi non sospetti). Sinceramente per un comportamento incauto di due persone dello staff, non possiamo passare per quello che non siamo. W sempre la solidarietà. W le donne che sono parte fondamentale della nostra vita”. Fonte Youmovies\neros ramazzotti Oggi


oltre il fondo: The Afterman\nPurtroppo, ed un purtroppo di proporzioni ciclopiche, The Afterman che a un livello concettuale potrebbe avere dell’humus su cui ragionare, crolla impietosamente sul piano formale. Al di là del budget ridotto e delle conseguenti ambientazioni che nulla hanno di post-atomico (teoricamente ci sarebbe la possibilità che il tempo passato dall’attacco nucleare sia molto, tuttavia vedere prati rigogliosi, contadini che seminano la terra, e cieli azzurri stona di parecchio), al di là di questo, ci troviamo di fronte ad un film che si inserisce nella categoria di genere e qui vi si impantana. L’ostentato voyeurismo con cui Van Eyck conduce il lungometraggio lo porta in territori molto vicini al trash italico di, con tutto il rispetto, un Massaccesi o un Polselli; l’insistenza sul sesso, sulla nudità, sul corpo, che ha l’apice di idiozia nella scena della piscina, spesso – praticamente sempre – superfluo nel racconto e in odore (/puzza) di forzatura, ammorba l’opera in tutto il suo essere. Si può passare sopra alle scenografie, alle goffe azzuffate e agli effetti ben poco speciali, ma non ad un compiacimento così palese che rende aridissima una storia con del potenziale.\nEinzige 4 aprile 2011 17:11\nso bad it's good, quindi :)\nda recuperare o trascurare, che dici?\nEraserhead 4 aprile 2011 21:05\nDa recuperare se si ha un innato feticismo verso tutto ciò che è riconducibile alla categoria "post-atomico, altrimenti si può benissimo bypassare.\nbrazzz 6 aprile 2011 11:41\nquindi si può bypassare..ciao amico carissimo


Il Comune risponde al question time su “Teatro comico all’Alighieri. Gestione triste degli abbonamenti” - Ravenna Web Tv\nHome Cronaca Il Comune risponde al question time su “Teatro comico all’Alighieri. Gestione triste...\nIl Comune risponde al question time su “Teatro comico all’Alighieri. Gestione triste degli abbonamenti”\nSi ricorderà del centinaio di persone in fila d’attesa per l’apertura delle porte per poter acquistare l’abbonamento alla biglietteria del Teatro Alighieri sabato 18 gennaio. Qualcuno ha pianto non vedendosi rinnovato l’ingresso per la stagione del Teatro Comico.\nIn merito al question time in oggetto questa la risposta dell’Amministrazione Comunale:\n<<Per le stagioni di prosa e d’opera e danza non si è proceduto all’azzeramento degli abbonamenti a seguito del nuovo assetto della platea del Teatro Alighieri in quanto, sia la stagione di prosa che quella d’opera e danza prevedono più turni e non hanno, anche per questo, un numero di abbonati superiore ai posti disponibili. La stagione del comico, al contrario, prevede un turno solo ed un numero di abbonati nella stagione precedente superiore ai posti ora disponibili. Oltre a questo è importante considerare anche che, grazie all’azzeramento della prelazione, si sono potute soddisfare le richieste di persone che, proprio per una stagione praticamente sold-out in abbonamento, fin dal 2012 (ultimo anno di azzeramento abbonati) non erano riuscite ad abbonarsi consentendo così “pari opportunità per l’acquisizione di un prodotto culturale…” come auspicato nel question time.\nLa notizia dell’azzeramento degli abbonamenti, oltre ad essere stata comunicata nel corso della conferenza stampa di presentazione della stagione lo scorso 6 novembre e riportata dalla stampa locale, è stata ben evidenziata nelle lettere che sono state inviate agli abbonati direttamente dagli organizzatori ed in tutti i materiali promozionali. Per ogni stagione di spettacolo all’Alighieri esiste una gestione separata del pubblico privato e del pubblico organizzato (Cral, agenzie, etc.). Il pubblico privato accede direttamente alla biglietteria nelle modalità rese note attraverso comunicazioni dirette e/o indirette (lettere agli abbonati, programmini stampati, manifesti, comunicati stampa, newsletter, etc.). Il pubblico organizzato è seguito dall’ufficio gruppi (interno al teatro in alcuni casi e gestito direttamente dagli organizzatori in altri) attraverso i rappresentanti stessi dei cral/gruppi. Sono questi ultimi a veicolare poi le informazioni ai loro iscritti. Gli iscritti ai Cral ricevono dunque adeguata comunicazione direttamente dai Cral stessi, ai quali era stata comunicata la riduzione del numero di abbonamenti del 10% ed erano tenuti a trasmettere al competente ufficio la richiesta degli stessi entro il 31 dicembre 2019.\nResta la riflessione da fare a fronte di una sempre crescente domanda da parte del pubblico della stagione di teatro comico. Si stanno quindi valutando alcune ipotesi per arrivare ad un potenziamento dell’offerta al fine di poter soddisfare sempre più le esigenze del pubblico stesso>>.\nArticolo precedenteAl via una campagna informativa per ricordare i diritti della maternità legati al mondo del lavoro\nProssimo articoloInfluenza stagionale: oltre 5mila persone ammalate nel ravennate, aumenta la copertura vaccinale in Regione


Ecco il cenone di solidarietà con gli ultimi - APG23\nGli auguri con gli ultimi, dalla Comunità Papa Giovanni XXIII\n«Auguri di cuore per un Santo Natale che ci renda sempre più prossimi a Gesù vivo, presente nei poveri». Giovanni Paolo Ramonda, Presidente della Comunità di Don Benzi, rivolge ad amici e simpatizzanti il suo augurio: «Vi affido alla Vergine Maria, a Don Oreste e a Sandra presto Beata».\nVedi il video: da Cuneo un Santo Natale con le persone senza fissa dimora nel cuore.\nIntanto a Pescara i preparativi per i festeggiamenti sono già in corso.\nLa Parrocchia del Sacro Cuore di Pescara in collaborazione con la Capanna di Betlemme di Chieti, casa di accoglienza per i senza fissa dimora della Comunità Papa Giovanni XXIII, organizzano il 24 dicembre il gran Cenone di gala per la vigilia di Natale. L'evento si terrà nei locali della Chiesa di San Pietro Apostolo di Pescara (vicino a Nave di Cascella).\n«Abbiamo invitato — spiegano gli organizzatori — tanti amici senza fissa dimora e persone e famiglie con difficoltà economica, 150 coperti a disposizione, una sala allestita come da migliore ricevimento, tutte le portate acquistate da un ottimo catering, intrattenimento musicale, camerieri in divisa e tovaglie e stoviglie a festa, ed a fine cena un bellissimo regalo per ogni ospite partecipante finanziato dalla Caritas Diocesana di Chieti-Vasto e dall’Associazione Domenico Allegrino Onlus di Pescara»\nDue saranno i pulmini dell’Unità di Strada della Comunità Papa Giovanni XXIII che, anticipatamente e durante, gireranno per le vie di Pescara alla ricerca degli amici senza tetto, per invitarli e accompagnarli alla cena.\n«Per tanti queste persone sono invisibili, per noi invece sono importanti. Per questo vogliamo condividere con loro la sera più importante di queste festività natalizie. Il tema della serata prenderà spunto da una frase di Santa Bernadette, quando racconta a sua madre l’incontro con la vergine Maria “MI HA GUARDATA COME UNA PERSONA GUARDA UN’ALTRA PERSONA”».\nQuesti fratelli hanno bisogno di essere guardati proprio così.\nTAG: Homeless / Povertà


ADVERTISANDO: I PRIMI PASSI DELLA "NUOVA" RAI\nQuesta settimana ho deciso di assegnare un premio di incoraggiamento ad un'importante operazione di restyling della Brand Identity (o meglio rebranding) ad opera della Radio Televisione Italiana - RAI.\nCome molti di voi avranno notato da qualche giorno ( più precisamente dal 18/05) l'intera rete dei canali televisivi della Rai presenta i nuovi marchi relativi.\nVi lascio il tempo di visionare il video ufficiale di presentazione che è stato diffuso poche settimane prima del lancio.\nDirei che il video è certamente esaustivo e ben realizzato ( sarebbe tragico se non lo fosse... è la Rai!).\nDevo dire però che tutta questa corretta e professionale operazione porta con se una verità, a questo punto esposta, della reale Brand Image dell'azienda, che vale la pena di evidenziare.\nFacciamo un piccolo ripasso (non enciclopedico) :\nBRAND IMAGE = è l'immagine di marca che racconta e afferma i valori di un'azienda, trasmette emozioni che si permeano nella memoria del cliente/spettatore diventando in questo modo riconoscibile e distinguibile sul mercato. In questo caso il pubblico ha la libertà ( spesso anche indotta) di elaborare un proprio pensiero al riguardo.\nBRAND IDENTITY= è l'immagine che l'azienda vuole che il cliente ricordi di se stessa. In questo caso il pubblico non elabora ma, accetta o rifiuta il messaggio.\nQuindi quando la Brand Identity rispecchia la Brand Image, si può affermare che quest'ultima è sostanzialmente corretta.\nL'azienda Rai attraverso la ricerca dell'ordine e della razionalità della sua nuova Brand Identity (riascolta bene il video di presentazione) sta finalmente percorrendo un strada di coordinamento della propria immagine aziendale che da sempre, vuoi anche per le dimensioni stesse dell'organizzazione, non riesce ad apparire uniforme. Questo però dovrebbe esser solo l'inizio, perchè se e vero quanto detto precedentemente sulla Brand Image, è facile decifrare i valori di quest'azienda che tutto sono meno che rivolti alla creatività e alla sperimentazione, elementi questi a mio parere fondamentali. La linfa di cui qualsiasi attività dovrebbe nutrirsi è quella della ricerca e della sperimentazione anche nel campo della comunicazione.\nLa Rai non è un semplice brand di una qualsiasi azienda che propone sul mercato un qualsiasi prodotto. La Rai è per accettazione e tradizione parte integrante dell'evoluzione culturale del nostro paese.\nEssa a mio parere contiene e propone progetti/prodotti di alto livello culturale ma manca del tutto in sperimentazione e creatività, vera.\nE da oggi per lo meno è la stessa azienda a dircelo attraverso la propria Brand Identity, facendo a mio parere un lodevole passo avanti verso la trasparenza dei propri intenti.\nAumentare l'offerta, essere al passo con i tempi, coerenza, stabilità, semplificazione e riconoscibilità non possono essere l'anima. Semmai la rappresentano, ma nel nostro caso manca del tutto il "colore" a questa nuova Brand Identity.\nQuindi credo sia corretto assegnare un premio che sia di incoraggiamento a proseguire quest'importante percorso di Restyling aziendale, ricordando a tutti che razionalità e creatività, grazie al marketing, possono coesistere in maniera armonica, anche in un'immagine di marca.


Stop all'asilo nido in condominio se è rumoroso\nCorte di Cassazione n. 24958 del 6 dicembre 2016\nL' asilo nido in condominio non può essere esercitato quando il regolamento, di natura contrattuale, vieta di destinare gli appartamenti di proprietà esclusiva nell'edificio ad attività rumorose: la struttura destinata all'infanzia, per quanto non possa essere ritenuta un mero baby parking, è inassimilabile a una famiglia media che vive nell'immobile con bambini piccoli.\nNe consegue che i parametri da applicare in questo tipo di misurazione non sono quelli della legge contro l'inquinamento acustico poiché tale normativa si riferisce solo ai rapporti con la pubblica amministrazione e non a quelli tra privati, ossia i condomini”.Decisiva la CTU benché risultino disturbate solo 2 abitazioni su 26: struttura inassimilabile a una famiglia media con bimbi piccoli, irrilevanti i parametri della legge anti-inquinamento acustico.\nQuesto è il principio di diritto espresso dalla Corte di Cassazionecon la pronuncia n. 24958 del 6 dicembre 2016 in merito alla possibilità di realizzare un asilo nido in condominio.\nI fatti di causa. Tizio (proprietario) e la società cooperativa Beta (attività di asilo nido) citavano in giudizio il proprio condominio esponendo che con delibera del 2005 vi era stato fatto un divieto ad uso dell'appartamento ad asilo nido (divieto imposto dal regolamento di condominio). Pertanto gli attori chiedevano al giudice l'annullamento della delibera. In primo grado, il tribunale rigettava le pretese degli attori. In secondo grado, la corte territoriale confermava la sentenza di rigetto. Per tali motivi, gli attori ricorrevano in cassazione.\nLe clausole del regolamento condominiale di natura contrattuale. Si parla di regolamento contrattuale per indicare un regolamento condominiale che limita i diritti che i singoli condomini hanno sulle rispettive proprietà individuali o sulle parti comuni amplia i poteri di uno o più condomini attribuisce maggiori diritti a uno o più condomini.\nIl motivo per cui il regolamento predisposto dall'originario unico proprietario vincola tutti i condomini è da individuarsi nella volontà negoziale delle parti contraenti, le quali sono libere di fissare i limiti che credono non solo al diritto esclusivo del condomino acquirente ma anche all'uso delle parti comuni dell'edificio, lo stesso discorso può essere ripetuto, mutatis mutandis, nel caso di regolamento approvato dall'assemblea all'unanimità.\nIl regolamento negoziale, tuttavia, può anche contenere delle semplici clausole regolamentari.\nLa distinzione della natura delle clausole è di fondamentale importanza: infatti mentre per la modificazione delle clausole contrattuali è sempre necessario il consenso scritto di tutti i condomini, per la revisione delle norme regolamentari contenute in un regolamento contrattuale è sufficiente una deliberazione assembleare adottata con le maggioranze previste dall'art. 1138 c.c. (cfr. Cass. SS.UU. n. 943/99).\nLe limitazioni imposte dalle clausole: orientamenti giurisprudenziali. Le clausole del regolamento condominiale di natura contrattuale, possono imporre limitazioni ai poteri e alle facoltà spettanti ai condomini sulle parti di loro esclusiva proprietà purché siano enunciate in modo chiaro ed esplicito; esse sono vincolanti per gli acquirenti dei singoli appartamenti qualora, indipendentemente dalla trascrizione, nell'atto di acquisto si sia fatto riferimento al regolamento di condominio, che - seppure non inserito materialmente - deve ritenersi conosciuto o accettato in base al richiamo o alla menzione di esso nel contratto(Cass. n. 17886/09, Cass. n. 10523/03).Altra, ancora, afferma che con il regolamento condominiale possono esser costituiti pesi a carico di unità immobiliari di proprietà esclusiva e a vantaggio di altre unità abitative, cui corrisponde il restringimento e l'ampliamento dei poteri dei rispettivi proprietari, o possono imporsi prestazioni positive a carico dei medesimi e a favore di altri condomini o di soggetti diversi, ovvero possono limitarsi il godimento o l'esercizio dei diritti del proprietario dell'unità immobiliare. Nel primo caso è configurabile un diritto di servitù, trascrivibile nei registri immobiliari; nel secondo un onere reale e nel terzo un'obbligazione propter rem, non trascrivibile. Di conseguenza, secondo tale giurisprudenza, il divieto di adibire l'immobile ad una determinata destinazione, ovvero di esercitarvi determinate attività è inquadrabile in quest'ultimo istituto, e il corrispondente diritto è prescrittibile se il creditore non lo esercita per il periodo predeterminato dalla legge (Cass. n. 11684/02).\nLa tollerabilità delle immissioni. Preliminarmente è opportuno precisare che la disciplina dettata dalla legge (art. 844 c.c.) in materia di immissioni mira a tutelare un interesse privatistico, e si mantiene così distinta dalla normativa di diritto pubblico sull'inquinamento acustico, elettromagnetico, da elettrosmog, ecc., che riguarda invece la protezione di un interesse collettivo più ampio.\nSi deve poi rilevare un altro aspetto: il limite della normale tollerabilità ha carattere relativo, nel senso che non può essere fissato, una volta per tutte, entro parametri predeterminati, ma deve essere individuato «con riguardo al caso concreto tenendo conto delle condizioni naturali e sociali dei luoghi e delle abitudini della popolazione». (In tal senso Cass. civ., 3 agosto 2001, n. 10735; Cass. civ., 11 novembre 1997, n. 11118; 29 novembre 1999, n. 13334; 14 agosto 1990, n. 8271; 20 dicembre 1985, n. 6534; 24 gennaio 1985, n. 318).\nPremesso ciò, la normale tollerabilità deve essere intesa come soglia oltre la quale l'immissione diventa illecita: se sono superati i limiti dettati dalla normativa speciale (in materia di aria, acqua, rumore, ecc.), l'evento immissivo è sicuramente intollerabile.\nTuttavia, giova ricordare che è possibile che l'immissione sia comunque ritenuta intollerabile anche nell'eventualità in cui i richiamati limiti vengano rispettati (In tal senso Cass. civ., 25 gennaio 2006, n. 1418; Cass. civ., 17 gennaio 2011, n, 939).\nIl ragionamento della Corte di Cassazione. Secondo i giudici di legittimità il problema in esame si risolve in una mera questione ermeneutica. Per meglio dire, un problema di esatta interpretazione del contenuto della clausola del regolamento condominiale, al fine di accertare la portata ed i limiti dei divieti di destinazione.\nPreliminarmente, secondo i giudici di piazza Cavour, la corte territoriale aveva correttamente interpretato l'aspetto letterale della previsione regolamentare ove veniva, in maniera chiara, precisato all'art. 3 che “è fatto divieto di destinare gli appartamenti ad uso di qualsiasi industria od esercizi rumoroso, un uso contrario alla tranquillità dell'intero fabbricato”.\nSicché erano prive di logica le deduzioni di parte ricorrente secondo cui l'attività di asilo nido, per far scattare lo stop dell'assemblea, dovevano turbare la tranquillità dell'intero edificio; assunto che, secondo il giudice del merito, non poteva trovare accoglimento soprattutto quando oltre alla violazione del regolamento condominiale, vi era stata anche la consulenza tecnica sulla rilevazione del rumore.\nA tal proposito, viene confermato il principio secondo cui nell'ambito dei rapporti di condominio, l'unico criterio per valutare se il rumore è lecito o meno è quello fissato dal codice civile: la norma (844 c.c.), per quanto generica sia, stabilisce che i rumori non possono superare la normale tollerabilità. E la tollerabilità si determina, non solo sulla base di una perizia di un consulente nominato dal giudice, ma anche sulla scorta delle testimonianze dei vicini. Ne consegue che solo un regolamento di condominio approvato all'unanimità può vietare l'apertura di un asilo nido.\nIn tal caso, non rileva il fatto che il rumore sia tollerabile: la clausola, predisposta dai condomini, impedisce a monte l'attività idonea a generare rumore.\nLe conclusioni. Alla luce di tutto quanto innanzi esposto, la Corte di Cassazione con la pronuncia in commento ha respinto la domanda del proprietario e della società Beta; per l'effetto, ha confermato la validità della delibera condominiale.\nstop dicembre AMMINISTRAZIONE rumoroso correttamente giurisprudenziali Corte condomini. regolamentari asilo Se è tollerabilità unico proprietario interpretazione condominio CASSAZIONE deliberazione 6 elettromagnetico proprietà esclusiva materialmente 2016 tranquillità Nido