Porto Cesareo:approvato il primo Bilancio di Previsione Armonizzato »\nPorto Cesareo:approvato il primo Bilancio di Previsione Armonizzato\nIn data 24 ottobre 2014 il Comune di Porto Cesareo ha proceduto all’approvazione del Bilancio di Previsione 2014, il primo in regime di contabilità armonizzata.\nIl Comune, infatti, già dall’1 gennaio 2014 è entrato a far parte della sperimentazione sulla contabilità armonizzata, insieme a soli altri 400 Comuni in tutta Italia. Un dato importantissimo se si considera che questo nuovo tipo di contabilità, che sarà a regime per tutti dal 2015, fa paura a molti comuni che con l’introduzione dei principi di competenza finanziaria e pulizia del Bilancio rischiano il default.\nIl lavoro svolto per il passaggio alla nuova contabilità è stato duro e intenso però è stato ben compensato da un notevole sconto sul Patto di Stabilità, sceso rispetto all’anno scorso di ben € 547.000,00.\nIl passaggio è stato reso possibile grazie al lavoro di pulizia, di trasparenza e di chiarezza svolto sul Bilancio nei tre anni di Amministrazione Albano.\nIl Bilancio ha visto una forte spending review sulle voci di spesa, che comunque continuano a garantire un livello di servizi essenziali pari a quello degli scorsi anni, un bassissimo livello di imposizione Tasi (Porto Cesareo è tra circa il 20% dei Comuni Italiani ad aver esentato dalla Tasi l’abitazione principale) e contiene una manovra TARI cha ha garantito una riduzione impositiva al 70% delle utenze domestiche e alla maggior parte delle categorie commerciali, incidendo il minimo possibile sugli aumenti per quelle categorie già penalizzate a livello nazionale.\nUn bilancio che contiene anche un dato irritante per il territorio di Porto Cesareo che è quello sul Fondo di Solidarietà che comporterà una traslazione di capacità contributiva di oltre 2 milioni e 800 mila Euro: soldi che da Porto Cesareo andranno a finire in altri Comuni sparsi in tutta Italia.\nSul Fondo di Solidarietà Negativo continua quotidianamente la battaglia partita nel 2013 dal Comune di Porto Cesareo e che ha coinvolto tutti i Comuni Pugliesi. Proprio oggi è stata inviata una nota al Comune di Roburent e alle sedi Anci con la quale si tenta di riunire tutti i 298 comuni italiani interessati dal “mostro Fondo di Solidarietà Negativo”.\nIl Sindaco dichiara: “Esprimo piena soddisfazione per l’approvazione del primo Bilancio di Previsione sperimentale, risultato avuto principalmente grazie all’impegno profuso dall’ufficio ragioneria e dalle professionalità che hanno collaborato. Attraverso questo Bilancio di Previsione vengono nuovamente soddisfatte le diverse necessità emerse, soprattutto relativamente ai servizi essenziali, nonostante la riduzione delle risorse a disposizione che decresce ogni anno a causa delle misure penalizzanti nazionali ”.


Nuova Volkswagen ID.2 2024: Elettrica low cost Rendering\nHomeanteprimeNuova Volkswagen ID.2 2024: Elettrica low cost Rendering\nVolkswagen ID.2 sarà la compatta elettrica low cost che aprirà le porte del segmento B al costruttore tedesco. VW sta scommettendo su questo scenario per il membro più piccolo della famiglia ID, la ID.2, che arriverà nel 2025 con un prezzo di 20.000 euro.\nCon le auto che diventano più costose a causa delle severe normative sulle emissioni e le batterie che diventano più economiche, è inevitabile che i modelli completamente elettrici diventino altrettanto, o anche più, accessibili delle equivalenti proposte alimentate a motore.\nLa ID.2 è stata presentata in anteprima dalla concept car ID.LIFE al Salone di Monaco lo scorso settembre. La versione di serie è prevista alla fine del 2025, ma il prototipo completamente funzionante ci dà una buona idea del linguaggio di design. Il modello sarà un crossover di segmento B, mentre una sorella leggermente più piccola e più bassa con il nome ID.1 seguirà più tardi come successore della city car VW e-up!\nUno stile che si discosta dagli altri membri della famiglia ID come conferma questo rendering di Carscoops.com.\nInvece di sembrare una ID.3 rimpicciolita, la nuova Volkswagen ID.2 avrà una propria identità con una forma squadrata e un approccio stilistico piuttosto minimalista. Sul profilo, il modello di serie sarà probabilmente caratterizzato da maniglie delle porte e specchietti convenzionali, mentre non verrà confermato il tetto rimovibile del concept.\nNella parte anteriore, la Volkswagen ID.2 richiamera al Maggiolino con la grafica a LED arrotondata per i fari. Il paraurti avrà una presa d’aria moderna simile all’ID.3 e un look più avventuroso combinato con la maggiore altezza da terra.\nA giudicare dalla concept ID.LIFE, la ID.2 avrà un’impronta simile al VW T-Cross B-SUV. La concept car misurava 4.091 mm in lunghezza, 1.845 mm in larghezza e 1.599 mm in altezza, con un passo di 2.650 mm.\nLe concept car tendono ad avere all’interno caratteristiche di design futuristico che non sono destinate alla produzione. In questo contesto immaginiamo che il proiettore che crea uno schermo da 34 pollici sul parabrezza, il volante aeronautico così come i touchscreen nascosti sul cruscotto non arriveranno sulla versione di serie. Ciò che probabilmente cisarà è l’ampio uso di materiali sostenibili e riciclati, i sedili pieghevoli più la mancanza di schermo di infotainment che è sostituito dallo smartphone dell’utente.\nAlla base della ID.2 ci sarà una versione ridotta della piattaforma MEB che è già utilizzata sulla ID.3 e ID.4 insieme ad altri modelli completamente elettrici del Gruppo VW. Si chiamerà MEB Eco e sarà condivisa con un B-SUV di Seat, una hot-hatch di Cupra, un modello elettrico low cost di Skoda e la più piccola VW ID.1.\nIn primo luogo, il motore elettrico è montato nella parte anteriore anziché posteriore, il che rende la Volkswagen ID.2 un veicolo solo FWD, consentendo più spazio per i bagagli nella parte posteriore e un bagagliaio per le porte di ricarica e i cavi. Nella ID.LIFE il motore elettrico produce 230 CV (172 kW) e 290 Nm di coppia, ma nella produzione ci aspettiamo un’unità meno potente dal momento che questa non è un’offerta orientata alle prestazioni, anche se sarà interessante vedere se VW lancerà una variante GTX performante.\nPer ridurre i costi, i pacchi batteria della piattaforma MEB Eco useranno celle al litio-fosfato invece di quelle al litio-nichel-manganese-cobalto. L’ID.LIFE è stata presentata con una batteria da 57 kWh che offre una autonomia di 400 km.\nIl prezzo di partenza pubblicizzato di 20.000 euro per la Volkswagen ID.2 la renderebbe considerevolmente più economica rispetto alle rivali del segmento B attualmente ad oggi disponibili come la Peugeot e-208, Opel Corsa-e, Honda e e e MINI Cooper SE, e potrebbe essere alla pari con la prossima Renault 5.\nLa produzione della Volkswagen ID.2 avverrà probabilmente in Spagna, insieme ai suoi modelli fratelli. Seat ha confermato il suo obiettivo di produzione annuale di 500.000 modelli elettrici urbani nella sua fabbrica di Martorell entro il 2025, e la ID.2 è probabile che faccia parte di quella famiglia.\nArticolo precedenteNuova Honda CR-V 2023: Anticipazioni e uscita\nArticolo successivoLa nuova BMW Serie 2 Coupé 2022 diventa MANHART MH2 450


> Casino.com arriva in Italia con una nuova licenza AAMS\nLe prime impressioni su Casino.com, nuovo casino del 2016\nIl brand Casino.com approda nel mercato del gioco online legale dopo aver ottenuto la licenza AAMS. Ecco le prime impressioni su questo nuovo operatore.\nCasino.com, marchio del "Mansion Group" dal lontano 2007, fa il suo ingresso nel già affollato settore del gioco legale in Italia, dopo aver ottenuto la licenza AAMS per il gioco a distanza numero 15009.\nQuesto servizio di gioco online, raggiungibile all'indirizzo http://casino.com/it, si presenta già come uno dei più interessanti nuovi casino online del 2016 per gli utenti italiani.\nLe prime impressioni che abbiamo avuto relativamente al servizio offerto da Casino.com sono positive. Si tratta di un casino potenziato dal software Playtech, con una serie di interessanti bonus per i nuovi giocatori e un'assistenza che, stando a quanto pubblicato sul sito web, è disponibile 24 ore su 24. Molto ben organizzato e documentato il sito web, che unisce una grafica accattivante ad una navigazione semplice anche per chi non è abituato a frequentare siti di gioco online.\nLa nostra analisi preliminare di Casino.com non poteva iniziare se non dai bonus offerti, uno degli argomenti a cui gli utenti sono più interessati. Ecco le promozioni attualmente disponibili:\nBonus del 100% fino a 500€ sul 1° deposito: promozione riservata ai nuovi iscritti e solo per il primo versamento in denaro vero. Si tratta di un bonus prograssivo sbloccabile in 3 parti con requisito di scommessa di 30 volte. Ad esempio, con un versamento di 100€, i giocatori ottengono 20€ dopo aver raggiunto il 20% del volume di gioco richiesto, altri 30€ dopo aver raggiunto il 30% del volume di gioco e infine altri 50€ al raggiungimento del 100% del volume di gioco (3000€ in totale, 100*30 volte).\nBonus senza deposito di 10€: credito gratis accreditato dopo aver inviato copia di un documento per la convalida del conto. Ha un requisito di 40 volte per la conversione in bonus reale.\n50% extra ogni lunedì fino a 100€: bonus extra assegnato per il primo versamento in denaro effettuato ogni lunedì. Ha le stesse caratteristiche e le stesse condizioni del bonus di benvenuto.\n25% extra venerdì e sabato fino a 100€: promozione valida solo il fine settimana, sul primo deposito effettuato il venerdì o il sabato. E' necessario usare il codice promozionale EXTRA in fase di versamento. Il bonus prevede un playtrough, anche in questo caso, di 30 volte.\nGiochi, payout, metodi di pagamento e assistenza\nCasino.com offre giochi e slot machines Playtech. Il numero di giochi disponibili è ai livelli dei migliori operatori che utilizzano lo stesso software, sono presenti diversi titoli per ogni tipologia di gioco (oltre 50 slot, roulette, blackjack, video poker, giochi di carte e arcade). Non sono invece disponibili tavoli dal vivo.\nIl payout teorico dei giochi si assesta su buoni livelli, anche se non sono ancora stati pubblicati sul sito tutti i dati necessari a fare una valuutazione completa a causa della giovane età di questo prodotto.\nI metodi di pagamento disponibili per prelievi e depositi sono molti e comprendono carte di credito, paypal, Skrill, Neteller e bonifici bancari. Il deposito minimo va da 10€ a 20€ a seconda del metodo scelto, mentre non sono rilevanti i limiti di prelievo massimo.\nL'assistenza è disponibile 24 ore su 24 tramite live chat sul sito web di Casino.com. Sono anche disponibili un numero verde (800 897 534) e un indirizzo email (assistenza@casino.com) attraverso i quali prendere contatto con gli operatori del casino.\nCasino.com si presenta quindi come un operatore promettente. Terremo d'occhio questo brand nei prossimi mesi ed effettueremo un test in prima persona per fornirvi una recensione completa. Aggiornamento del 20/08/2016: siamo lieti di informarvi che è online la nostra recensione di Casino.com!


Piroggen con champigno e quark | Migusto\nPiroggen con champigno e quark\nI piroggen sono ravioli tipici dell'Europa orientale. Il ripieno consiste in patate, funghi e quark e si servono con cipolle arrostite e panna acidula.\n170 gdi patate farinose\n125 gdi champignon\n180 gdi panne acidule\n80 gdi burro, morbido\n340 gdi patate farinose\n360 gdi panne acidule\nPer la pasta, mescola la farina con l'uovo, il sale, il burro e l'acqua, poi impasta il tutto fino a ottenere una pasta liscia e bella compatta. Avvolgi la pasta nella pellicola trasparente e falla riposare in frigorifero per 20 minuti.\nPer il ripieno, pela le patate e tagliale a dadini. Lessale in acqua salata finché si ammorbidiscono. Scolale e schiacciale in modo da ottenere un purè fine. Trita la cipolla, taglia i funghi a dadini. Scalda l'olio e rosola i funghi e la cipolla, poi mescola con il purè di patate e il quark. Condisci con sale e pepe e lascia raffreddare il ripieno.\nStendi la pasta in una sfoglia di ca. 3 mm di spessore. Ritaglia dei dischi di 10 cm Ø. Accomoda al centro dei dischi 1 cucchiaino di ripieno. Spennella il bordo della pasta con poca acqua e ripiega i dischi di pasta a metà. Premi bene il bordo con le dita. Metti insieme i resti di pasta, spianali e ripeti l'operazione fino a esaurimento del ripieno. Cuoci i piroggen in acqua salata che freme appena per ca. 5 minuti, finché non emergono in superficie. Estraili con una schiumarola.\nAl momento di servire taglia una cipolla a fette, rosolala nel burro finché diventa bella dorata. Servi i piroggen con la panna acidula e la cipolla dorata.\nA piacere, poi far saltare nel burro i piroggen dopo la cottura in acqua. Cospargi a piacimento di prezzemolo.\nPolpette di macinato vegano con salsa ai porcini


Assegnazione di contributi economici a sostegno di progetti e iniziative culturali promossi da Associazioni che operano nel Comune di Este - aggiornamento avviso pubblico - CITTA' DI ESTE - Culla dei Veneti Antichi\nPubblicato il 2 aprile 2021 • Contributi e Agevolazioni , Eventi - Cultura , Turismo\nViste le numerose richieste pervenute, con delibera nr. 50 del 31/03/2021, la Giunta Comunale ha deciso di creare un terzo riparto (rispetto ai due inizialmente previsti) anticipando così le date di valutazione dei progetti e dell'assunzione delle relative deliberazioni di concessione dei contributi. Di seguito sono state aggiornate tutte le informazioni e la relativa documentazione e modulistica.\nCon il presente Avviso il Comune di Este intende promuovere e sostenere progetti e iniziative culturali, proposti da Associazioni culturali iscritte all'Albo ed operanti nel territorio comunale, che siano volte a migliorare e potenziare l'offerta culturale per i cittadini e i visitatori. In particolare, l'Ente intende promuovere e sostenere:\n- lo studio e la valorizzazione della storia, della cultura, del patrimonio e delle tradizioni popolari della realtà territoriale locale;\n- la diffusione della cultura artistica, letteraria, teatrale, musicale, cinematografica e audiovisiva;\n- la diffusione della cultura intesa nel senso più ampio, attraverso: convegni, manifestazioni, mostre ecc.\n- iniziative culturali di pubblico interesse che arricchiscono il tessuto culturale, relazionale ed economico.\nPer l’anno 2021 l'Ente intende celebrare il ritorno a Este della Pala “Santa Tecla prega per la liberazione di Este dalla peste” di Gianbattista Tiepolo, dopo 8 lunghi anni di assenza dovuti al restauro.\n- Dante Alighieri (700 anni dalla scomparsa);\n- Mary Shelley (170 anni dalla scomparsa);\n- Giuseppe Verdi (120 anni dalla scomparsa);\n- Antonio Vivaldi (280 anni dalla scomparsa);\n- Astor Piazzolla (100 anni dalla scomparsa);\n- Walt Disney (120 anni dalla nascita);\n- Giulia Fogolari, prima donna a dirigere il Museo Nazionale Atestino (20 anni dalla scomparsa).\n- 08 marzo Festa della Donna;\n- 21 marzo Giorno Mondiale della Poesia\n- 23 aprile Giornata Mondiale del Libro e dei diritti d’autore\n- 21 maggio Giornata Mondiale dello Sviluppo Culturale\n- 05 giugno Giornata Mondiale dell’Ambiente\n- 12 agosto Giornata Internazionale della Gioventù\n- 01 ottobre Giornata Internazionale della Terza Età\n- 02 ottobre Festa dei Nonni\n- 20 novembre Giornata Universale del bambino\n- 25 novembre Giornata Internazionale per l’eliminazione della Violenza contro la Donna\n- 03 dicembre Giornata Internazionale della Disabilità\nL'Ente, infine, intende continuare a promuovere e sostenere le iniziative pensate per valorizzare il “Parco Letterario Estense” ossia i monumenti e le figure poetico/artistiche che hanno caratterizzato la vita attorno al circuito monumentale (Castello, Villa Benvenuti / già Cornaro, Villa Kunkler “Byron”) e alle figure poetico/artistiche che hanno caratterizzato l’espressione culturale (dai trovatori a Ruzzante, a Byron e Shelley).\nPossono presentare richiesta di contributo associazioni iscritte all'Albo delle Associazioni Comunale, oppure enti, parrocchie, comitati e altre organizzazioni che non abbiano scopo di lucro e che siano stabilmente operanti nel territorio. L’assenza di scopo di lucro deve risultare dallo Statuto e/o dall’Atto costitutivo.\n- i partiti politici o movimenti e associazioni che hanno presentato proprie liste alle ultime elezioni politiche e/o amministrative;\n- i sindacati e le forme associative dei lavoratori;\n- gli organismi che rappresentano le categorie economiche;\n- le attività che conseguono la stipula di convenzioni tra il Comune e i soggetti convenzionati.\n- entro il 31 marzo 2021 per le iniziative che si svolgeranno entro il 30 giugno 2021;\n- entro il 31 maggio 2021 per le iniziative che si svolgeranno entro il 30 settembre 2021;\n- entro il 31 agosto 2021 per le iniziative che si svolgeranno entro il 31 dicembre 2021.\n- tramite PEC, alla casella di posta: este.pd@legalmailpa.it.\nPer ulteriori dettagli si rinvia all'avviso e alla documentazione in allegato.


Treviso, sit in contro Benetton in piazza Indipendenza\nIl sit in di giovedì (foto: Facebook - Abiti Puliti)\nStrage di Dacca, sit in di protesta davanti allo store Benetton\nA quasi un anno dal crollo del palazzo di Rana Plaza, giovedì "Abiti Puliti" e altri gruppi si sono dati appuntamento in piazza Indipendenza per chiedere alla società di risarcire le vittime\n04 aprile 2014 09:54\nTREVISO - E' passato quasi un anno dal crollo del palazzo che in Bangladesh uccise oltre mille lavoratori. Giovedì, in piazza Indipendenza, un sit in ha ricordato le vittime e chiesto giustizia.\nDecine di persone, appartenenti da diverse associazioni e gruppi, da Abiti Puliti a Ztl Wake Up e Adl Cobas, si sono riunite di fronte allo store Benetton di Treviso. Protagonista Sheila, 24enne sopravvissuta alla strage. Sheila stava lavorando al Rana Plaza di Dacca, il 24 aprile 2013, per una delle cinque aziende tessili che avevano sede in quegli spazi. Estratta viva dalle macerie, la giovane ha perso l'uso di un braccio e l'utero.\nOra chiede giustizia per sé, per le oltre 1.100 vittime e gli oltre duemila feriti di quella tragedia annunciata. Sheila, infatti, ha deciso di prendere parte all'azione di pressione su Benetton e altri marchi della moda per la raccolta di 40 milioni di dollari da devolvere alle famiglie degli operai morti e ai lavoratori rimasti feriti.\nSit in davanti al negozio Benetton\nDopo il crollo del palazzo Benetton, con altre 150 aziende, ha aderito al Bangladesh Fire & Building Safety Accord sulla messa in sicurezza dei siti produttivi del Paese. Il gruppo di Ponzano, tuttavia, non ha ancora preso parte alla raccolta fondi lanciata successivamente, il Rana Plaza Donors Trust Fund, che punta a raccogliere 40 milioni di dollari per risarcire le vittime della strage.\nEd è questo che la campagna di Abiti Puliti chiede a Benetton e alle altre aziende che ancora non hanno aderito: versino 5 milioni di dollari ciascuno nel fondo.\nStrage operai tessili in Bangladesh, tra le macerie capi Benetton\nCrollo Bangladesh, proteste davanti allo store Benetton a Treviso\nCrollo in Bangladesh, Benetton finanzia le protesi ai sopravvissuti\nCrollo in Bangladesh, Benetton profondamente scossa


Assolta Virginia Raggi. Salvini, ora a giudicare siano i cittadini - ilcorsivocorsaro.it\nHome Notizie\tAssolta Virginia Raggi. Salvini, ora a giudicare siano i cittadini\nVirginia Raggi è stata assolta dall’accusa di falso nel processo sulla nomina di Renato Marra. La sentenza di assoluzione è arrivata oggi dal giudice Roberto Ranazzi, il quale nel corso della lettura della sentenza ha detto che “il falso del quale Raggi era accusata non costituisce reato”.\nLa sindaca è scoppiata in lacrime ed ha abbracciato i suoi legali. Ha poi stretto la mano al giudice Ranazzi e al pubblico ministero Francesco dall’Olio. La Raggi poi ha dichiarato: “Questa sentenza spazza via due anni di fango. Andiamo avanti a testa alta per Roma, la mia amata città, e per tutti i cittadini”.\nLa sindaca si è difesa un’ultima volta in un post su Facebook affermando di aver sempre fatto tutto con correttezza e trasparenza per la sua città e per i suoi cittadini. E’ contenta di non aver mai mollato anche se è stata dura. La sua forza è stata nel crederci sempre, nel credere in quel progetto che l’ha portata a diventare sindaca della Capitale nel 2016.\nLa Raggi ha poi parlato della violenza mediatica e politica che ha subito. Ha parlato di “ferocia ingiustificata”. Ha anche ringraziato tutti quei cittadini che in questi due anni di lotta l’hanno sostenuta. Ha usato parole molto forti contro chi l’ha attaccata sfruttando la sua posizione di debolezza e non ha risparmiato nemmeno la sua famiglia. E poi ha sottolineato: “Vorrei, soprattutto, che questo fosse un riscatto per tutti i romani, di qualsiasi appartenenza politica, perché il loro sindaco ce la sta mettendo tutta per far risorgere la nostra città”.\nDi Maio subito commenta su Facebook l’assoluzione di Virginia Raggi: “Forza Virginia! Contento di averti sempre difesa e di aver sempre creduto in te”. Anche Salvini ha parlato di “buona notizia”. E ha affermato che il governo di Roma d’ora in avanti dovrà essere giudicato solo dai cittadini e non dalle sentenze e dai magistrati.\nFoto Corriere Roma\nuploags Dicembre 14, 2020 - 7:33 am\nBest Over The Counter Viagra Substitute Fopenjoype [url=https://bansocialism.com/]cialis without a prescription[/url] kekHeilfex Viagra Cos’E


Perdere 10 kg in un mese è possibile: basta seguire alcuni semplici passi che cambiano, senza stravolgerlo, il proprio stile di vita.\ndi Caterina Damiano - 4 Ottobre 2018\nDiciamoci la verità: raggiungere il proprio peso forma può essere davvero difficoltoso, specie se i chili di troppo che vorremmo lasciarci alle spalle sono più di un paio. Nonostante questo esistono dei metodi che permettono di riuscire nell’impresa di perdere 10 kg in un mese, abituando gradualmente il nostro corpo al cambio della dieta e dello stile di vita.\nSe è vero che il primo grande passo da compiere è quello di entrare nell’ottica di fare dei piccoli cambiamenti nella propria routine quotidiana, imparando a consumare gli alimenti che aiutano a dimagrire che spesso lasciamo sul fondo del frigorifero, è altrettanto vero che avere uno schema chiaro tutti i passi da seguire aiuta a non risentire troppo del “trauma da dieta dimagrante”.\nEcco allora quali sono i passi da seguire, in ordine e gradualmente, per riuscire a dimagrire 10 kg in un mese, più un menu d’esempio per partire con la giusta d’orientamento.\nIniziamo dalle basi: anche se si ha pochissimo tempo e non ci si può impegnare in un vero e proprio allenamento, una dieta bilanciata non basta, specie se il lavoro o le attività da svolgere ogni giorno costringono a uno stile di vita sedentario. Quello che bisogna fare quando si desidera perdere 10 kg in un mese è aggiungere al proprio stile di vita delle attività fisiche finalizzate ad aumentare il movimento: tutti sanno che muoversi aiuta a perdere peso, ma pochi sono consapevoli che si può davvero partire da zero: basta camminare. Chi non ha tempo per una vera e propria passeggiata può ricorrere ad alcuni trucchetti, come parcheggiare più lontano del solito o evitare di usare l’automobile per andare in luoghi raggiungibili a piedi.\nUn altro trucco valido è quello di usare le scale al posto di prendere l’ascensore, anche quando si trasportano i sacchi della spesa. Infine, esistono anche degli esercizi che esercizi che permettono di rimettersi in forma mentre si è seduti davanti alla scrivania.\nA proposito di movimento, l’esercizio aerobico – meglio noto come attività cardio – è una delle attività fisiche che aiutano il corpo a bruciare più calorie e a rafforzare cuore e polmoni, aumentando la qualità della vita.\nAggiungere il cardio alla propria routine quotidiana è uno dei modi più veloci per perdere peso: per riuscire a perdere 10 kg in un mese la cosa migliore da fare è quella di fare almeno 20/40 minuti di esercizi cardio al giorno, per un totale di 150/300 minuti a settimana. Camminare, fare jogging, andare in bicicletta, boxare e nuotare sono solo alcune delle forme di cardio che permettono di perdere peso velocemente. Durante le sessioni di cardio, per altro, si tende a bere molta acqua, cosa che garantisce anche l’idratazione, facilita il processo di dimagrimento e aiuta le donne a combattere l’odiosa cellulite.\nRallentare e fare focus su quello che si sta mangiando aumenta non solo la consapevolezza di quello che abbiamo messo nel piatto, ma esalta il senso di pienezza e permette al corpo (e al cervello) di concentrarsi al massimo sull’atto del mangiare.\nPuò sembrare banale, ma diversi studi hanno dimostrato che dedicare tutta la propria attenzione al cibo che si mangia consente di sentire meno la necessità di fare degli snack dopo i pasti e incrementa le possibilità di dimagrire in maniera costante.\nPer perdere 10 kg in un mese, mangiare lentamente, a piccoli morsi e masticando con calma, sorseggiando dell’acqua durante i propri pasti è una tecnica molto valida. Sono invece da evitare i pasti davanti alla tv o mentre si sta facendo altro: consumare i pasti distrattamente non consente di capire davvero quanto stiamo ingerendo e porta spesso a mangiare fino a ben oltre il limite della sazietà.\nIncrementare l’apporto di proteine a colazione aiuta non solo a perdere peso, ma riduce l’appetito e il bisogno di consumare calorie. Avena, yogurt, uova, fiocchi di latte, cereali e frutta sono solo alcuni dei cibi che si possono consumare per fare una colazione ricca e sana.\nDare un taglio ai carboidrati è un altro metodo che consente di ottenere velocemente dei risultati visibili. Bisogna però stare molto attenti: per quanto eliminare completamente i carboidrati possa farvi perdere 10 kg in un mese e anche di più, una scelta simile non è sana e porta solo a risultati temporanei.\nIl taglio totale dei carboidrati porta a un’immediata ripresa del peso corporeo alla prima occasione in cui andremo a consumarli. L’apporto di carboidrati nella dieta dimagrante va dunque solo ridotto e in particolare occorre dare un taglio ai carboidrati raffinati, ovvero quel tipo di carboidrati che sono stati privati dei loro nutrienti e delle fibre.\nPer ottenere dei buoni risultati alcuni di questi alimenti possono essere sostituiti con i corrispettivi integrali, con la quinoa e con l’orzo.\nSe da una parte occorre tagliare i carboidrati raffinati, dall’altra per cercare di perdere 10 kg in un mese occorre aumentare le fibre: si tratta di quel tipo di nutrienti che consentono al corpo di stabilizzare gli zuccheri nel sangue e che permettono di riempire lo stomaco anche con piccole quantità, garantendo un senso di pienezza prolungato nel tempo.\nScegliere bevande migliori\nC’è un altro trucco da tenere presente se si vogliono perdere 10 kg in un mese: bisogna sapere scegliere cosa bere non solo a tavola, ma anche con sé durante la giornata.\nLe bevande gasate, i succhi di frutta e gli energy drink sono spesso carichi di zuccheri e calorie aggiuntive che possono fare guadagnare velocemente peso, anche e soprattutto quello perso con tanta fatica. Al contrario, invece, l’acqua aumenta il senso di sazietà e permette di non avvertire il contraccolpo del taglio di calorie.\nIn una dieta bilanciata per perdere 10 kg, le verdure sono un’incredibile fonte di nutrienti: vitamine, minerali, antiossidanti e fibre sono solo alcune delle cose che si trovano in questi preziosi alleati di una dieta dimagrante veloce. Per riuscire a raggiungere facilmente la propria quota “veggie” si possono inventare tante combinazioni che di sicuro garantiscono la sazietà.\nInsalate, tramezzini salutari e piatti misti di verdure grigliate sono solo alcuni dei piatti che si possono inventare per integrare alla perfezione le verdure nella propria dieta. Per renderli perfetti, però, non bisogna scordarsi di seguire il punto successivo.\nMai esagerare con i condimenti e con le salse\nPer esempio un semplice cucchiaio da tavola di maionese può contenere più di 90 calorie, idem la salsa yogurt e le tante salse al formaggio che ormai abbondano sulle nostre tavole. Occhio anche all’olio di oliva: per quanto un uso corretto sia più che salutare, metterne troppo può subito avere ripercussioni sulla vostra linea.\nPer non rischiare di sbagliare e vedere se è possibile perdere 10 kg in un mese è consigliato condire gli alimenti con erbe e spezie, che hanno invece pochissime calorie e che senz’altro danno molto sapore.\nContare le calorie è un metodo eccezionale per perdere 10 kg in mese, dato che si tiene sotto controllo non solo il numero di quelle accumulate, ma anche di quelle perse con l’attività fisica giornaliera.\nOccorre sapere che tagliare drasticamente l’apporto calorico non è consigliato, quindi bisogna sempre rientrare nelle 1200 kcal giornaliere, bilanciando i nutrienti. Per tenere sotto controllo le calorie e le quantità di carboidrati, proteine, fibre e grassi ci si può affidare a delle app conta calorie.\nNon tutti sanno da dove iniziare, per questo per perdere 10 kg in un mese è importante avere un esempio di dieta ovvero un menu che sia ben bilanciato:\nPranzo: tabbouleh di Quinoa, da preparare facilmente a casa.\nAvere un buon menu orientativo non basta: cercare di dormire regolarmente ogni notte è uno dei trucchi che rende più possibile il raggiungimento dell’obiettivo di perdere 10 kg in un mese: infatti, la mancanza di sonno è causa di uno sbilanciamento metabolico che aumenta l’appetito.\nIn buona sostanza per tenersi su il corpo richiede più grassi e zuccheri e rallenta il metabolismo basale (le energie usate per le funzioni vitali). L’ideale è riposare non meno di sei ore: per riuscirci potete seguire alcuni trucchi per dormire bene.\nUna volta raggiunti tutti i passi indicati e raggiunto anche l’equilibrio giusto con il sonno sarà più facile seguire gli step successivi, che prevedono di intensificare l’attività fisica.\nSeguendo correttamente il crescendo di trucchi per perdere 10 kg in un mese si arriva al cardio ad alta intensità, o anche Hiit (high-intensity interval training), un tipo di allenamento considerato tra i più efficaci per dimagrire. Potenzia il sistema cardiovascolare ed è indicato per chi ha già delle basi di allenamento, dato che alterna esercizi con sforzo minimo a esercizi particolarmente impegnativi.\nProvare anche il resistance training\nDopo l’Hiit si può trovare spazio anche per il resistance training, cioè l’allenamento contro resistenza. Si tratta un tipo di attività fisica che coinvolge diversi gruppi muscolari, che ne permette lo sviluppo e aumenta la forza. In più, aiuta attivamente il metabolismo e consente di perdere peso facilmente.\nUltima spiaggia: il digiuno intermittente\nPuò capitare che i risultati desiderati tardino ad arrivare. In questi casi, c’è ancora un’alternativa: provare il digiuno intermittente, uno stile alimentare che alterna fasi di digiuno e di non digiuno in maniera bilanciata. In generale la fase di digiuno ha una durata di 16 ore, mentre quella di alimentazione ha una durata di 8 e al suo interno si possono consumare due o più pasti.\nQuesto tipo di dieta va decisamente contro corrente, ma chi l’ha provata è riuscito a perdere davvero molti chili in un mese. L’importante è non improvvisare e attenersi agli schemi della dieta (che si possono facilmente trovare su internet).\nL’ultimo trucco da imparare è quello di tenere a mente che non esistono dei regimi dietetici che abbiano lo stesso potere di un incantesimo. Il processo di dimagrimento richiede costanza, impegno e sacrificio ed è anche per questo che spesso ci si butta giù, cedendo ai morsi di una fame che diventa per lo più nervosa.\nAlla base di ogni dieta dimagrante di successo c’è e continuerà sempre a esserci la motivazione. In più, è consigliato essere anche creativi: per aiutarsi durante la dieta si può ricorrere a tanti metodi non convenzionali per perdere peso e per spingersi a continuare non serve solo salire sulla bilancia e osservare il tanto odiato numerino mentre scende.\nPer darsi la spinta si possono annotare le sensazioni di benessere date dalla dieta per rileggerle nei momenti più duri, ci si può scattare delle foto prima di iniziare e si può continuare a farlo per avere un riscontro visivo dei propri miglioramenti.


MAURO – Altopascio.info\n[Lucca] MAURO LENCI CAMPIONE TOSCANO DI RALLY\nLucca – LUCCA, 31 ottobre 2017 – Continuano le soddisfazioni in casa Aci Lucca: dopo l’incoronazione come campioni italiani di Andreucci e Martinelli, anche Mauro Lenci, classe 1960, si laurea campione, questa volta toscano, di rally. La proclamazione è arrivata dopo il piazzamento in sesta posizione al 41° trofeo rally della Maremma: un ottimo risultato che ha consegnato il primo posto nelle mani del…\nLucca – Ufficiliazzate le classifiche nel ricordo di Paolo Paoli, membro del comitato organizzatore ed apprezzato Commissario Sportivo Regionale ACI Sport scomparso prematuramente. Mauro Lenci porta la sua Peugeot 306 Maxi al secondo posto assoluto del Rally di Reggello. Prosegue senza sosta la marcia trionfale di Gabriele Catalini, ancora “primattore” nella serie promossa da ACI Lucca. Tra i copiloti, ancora leader Maicol Rossi. – Lucca,…\n[Lucca] Mauro Moriconi e la sua arte digitale in mostra a Lucca\nLucca – Inaugura il 9 settembre 2017 alle 18 al Palazzo delle esposizioni in piazza San Martino Fotografie, stampate su alluminio e incise: per dar vita ad immagini che celebrano in modo originale la contemporaneità della vita e le sue molteplici espressioni. Inaugura il 9 settembre alle 18 la personale che raccoglie il meglio della produzione degli ultimi sette anni del digital artist Mauro Moriconi, al Palazzo delle…\n[REGIONE UMBRIA] TRASPORTI: “IL DIRETTORE DI UMBRIA TPL E MOBILITÀ, MAURO FAGIOLI, AMMETTE LE CRITICITÀ DEL SERVIZIO EX FCU” – …\n(Acs) Perugia, 4 luglio 2017 – “Solo la magistratura potrà fare chiarezza sulle tante criticità e le questioni irrisolte di una rete ferroviaria abbandonata, malgestita, con stazioni distrutte, tratti interrotti, disservizi, sprechi di risorse e atti vandalici che hanno colpito vecchi e nuovi mezzi di trasporto”. È quanto sostengono i consiglieri regionali della Lega nord, Emanuele Fiorini e Valerio Mancini, commentando l’audizione del direttore del…\n[Lucca] lucca – Elezioni: anche l’animalista Monica Di Mauro con CasaPound per Barsanti sindaco\nLucca – Elezioni: anche l’animalista Monica Di Mauro con CasaPound per Barsanti sindaco Lucca, 28 aprile – “Una scelta di coerenza”, così Monica Di Mauro, presidente dell’associazione Battitoanimale, definisce la decisione di candidarsi nella lista di CasaPound Italia che sostiene Fabio Barsanti come candidato sindaco. “Mi occupo di volontariato animalista da 15 anni e non posso che tifare per Fabio – scrive la Di Mauro…\nMODENA – MAURO FAMIGLI NEL CDA DELLA SCUOLA DI POLIZIA LOCALE\nPubblicato il 25 March 2017 da Ester\nTindara Addabbo e Paolo Ballestrazzi sono i candidati individuati dall’Amministrazione comunale per la nomina di due componenti nel Consiglio direttivo della Fondazione Teatro Comunale di Modena. Lo ha annunciato il sindaco Gian Carlo Muzzarelli nella seduta del Consiglio comunale di giovedì 23 marzo. Tindara Addabbo, 58 anni, è professoressa associata di Politica Economica al Dipartimento di Economia Marco Biagi dell’Università di Modena e Reggio Emilia…


Martedì 19 Gennaio - agg. 22:10\nMercoledì 2 Dicembre 2020 di Antonella MARGARITO\nDiventare modella a 60 anni? Si può. E magari senza prendersi troppo sul serio. Lei si chiama Stefania Ciccarelli, genovese di nascita ma residente a Sannicola. Salentina a tutti gli effetti visto che qui, arrivata per amore, ci vive ormai da 36 anni. Pittrice e decoratrice, ha 61 anni ed è sulle pagine di Vogue. Lo scorso anno Vogue Italia, qualche giorno fa su Vogue Japan.\nÈ del 27 novembre scorso il numero della prestigiosa rivista di moda dove Stefania posa con la modella Mona Tougaard (tra le più gettonate degli ultimi anni) in una sorta di foto di famiglia (in esterno) che racconta una famiglia italiana multietnica. Il 19 novembre 2019, invece, il suo viso era in una pagina di Vogue Italia che ospitava alcuni scatti artistici di fotografi. Compreso uno di Emiliano Picciolo, fotografo di Alezio che, per primo, ha visto in Stefania una fonte di ispirazione. Tra i due scatti anche altri shooting con aziende di moda.\nLa vita comincia a 60 anni, dunque? Forse la vita in assoluto no, ma mai dire mai. E, comunque, una seconda occasione si può sempre avere. D'altra parte, il motto con il quale la Ciccarelli è vissuta è quello dell'amato Walt Disney: «Se puoi sognarlo puoi farlo». Anche avere due vite: una in cui si vive senza trucco, con i capelli legati e perennemente in tuta e scarpe da ginnastica sui cantieri o a dipingere muri, vetrate, restaurare dipinti abbarbicata su una scala; l'altra con il tacco 12, completamente in tiro, trucco e parrucco, ma rigorosamente grigio. «Forse è piaciuto proprio il grigio dei miei capelli», dice con aria divertita Stefania Ciccarelli. O, forse, l'immenso azzurro dei suoi occhi. O ambedue le cose.\nL'avventura di Stefania comincia due anni fa rispondendo ad un annuncio in cui si cercavano comparse. «Ho risposto quasi per gioco racconta - ma questa voglia mi è venuta soltanto dopo un percorso fatto su me stessa che mi ha portato ad andare indietro negli anni e a provare un senso di benessere che non pensavo più di sentire. Prima sempre alle prese con il lavoro, la famiglia, i figli da crescere, e poco spazio per se stessi. Poi, mi sono ritrovata, dopo il giro di boa dei 50 anni, in sovrappeso, malesseri vari, dolori lombari e quant'altro. Ho cominciato a studiarmi, ho fatto approfondimenti e delineato motivazioni e soluzioni, ho messo in atto una cura disintossicante profonda e in otto mesi ho perso 20 chili passando da 83 a 63 chili: i chili andavano via e l'allegria arrivava».\nE non solo l'allegria evidentemente. Stefania fa da comparsa in una serie di film girati nel Salento, da Abatantuono a Bisio passando per Aldo, Giovanni e Giacomo. Poi a maggio del 2019 il fotografo Picciolo la sceglie per un progetto dal titolo I santi laici facendole impersonare Santa Resistenza. La foto finisce su Vogue Italia. Dopo un anno l'esperienza di Vogue Japan e servizi fotografici per aziende di moda come Bijondo e City Moda. Sempre con sorriso e divertimento. «Il messaggio che vorrei lanciare alle donne è questo - conclude - un cambiamento nella vita è sempre possibile».\nUltimo aggiornamento: 4 Dicembre, 13:47 © RIPRODUZIONE RISERVATA


Chi ha smesso di fumare stelle di Russia\nI COLOSSI di BIG PHARMA (Elenco delle Principali aziende) Continua QUI: Big Pharma +.\nEdward Louis Bernays (Vienna, 22 novembre – Cambridge, 9 marzo ) è stato un pubblicista e pubblicitario statunitense di origine austriaca. Un libro è un insieme di fogli, stampati oppure manoscritti, delle stesse dimensioni, rilegati insieme in un certo ordine e racchiusi da una copertina.\nEdward Louis Bernays (Vienna, 22 novembre – Cambridge, 9 marzo ) è stato un pubblicista e pubblicitario statunitense di origine austriaca. Mi chiamo Gianni e vivo da ben 6 anni in Svezia. Non la Svizzera che sia chiaro Questo paese di cui voglio parlarvi é il paese dei balocchi, la camelot o forse l.\nFRASI E AFORISMI. Frasi e aforismi per ogni occasione. Frasi di auguri e aforismi di ogni tipo, frasi e aforismi celebri di personaggi famosi o meno. Mi chiamo Gianni e vivo da ben 6 anni in Svezia. Non la Svizzera che sia chiaro Questo paese di cui voglio parlarvi é il paese dei balocchi, la camelot o forse l. Mi chiamo Gianni e vivo da ben 6 anni in Svezia. Non la Svizzera che sia chiaro Questo paese di cui voglio parlarvi é il paese dei balocchi, la camelot o forse l. Mi chiamo Gianni e vivo da ben 6 anni in Svezia. Non la Svizzera che sia chiaro Questo paese di cui voglio parlarvi é il paese dei balocchi, la camelot o forse l.\nMi chiamo Gianni e vivo da ben 6 anni in Svezia. Non la Svizzera che sia chiaro Questo paese di cui voglio parlarvi é il paese dei balocchi, la camelot o forse l. Santoro Salvatore Armando è nato a Reggio Calabria il 16 Marzoda madre reggina e padre salentino (terra alla quale si sente particolarmente legato) ed è. FRASI E AFORISMI. Frasi e aforismi per ogni occasione. Frasi di auguri e aforismi di ogni tipo, frasi e aforismi celebri di personaggi famosi o meno. FRASI E AFORISMI. Frasi e aforismi per ogni occasione. Frasi di auguri e aforismi di ogni tipo, frasi e aforismi celebri di personaggi famosi o meno. Venerdì 10 Novembre, poco prima delle 17, due uomini bussano alla porta del Monastero delle Suore Carmelitane di Verdun nella Francia dell’est. Una della dodici.\nSantoro Salvatore Armando è nato a Reggio Calabria il 16 Marzoda madre reggina e padre salentino (terra alla quale si sente particolarmente legato) ed è. I COLOSSI di BIG PHARMA (Elenco delle Principali aziende) Continua QUI: Big Pharma +. Theodore Postol è uno scienziato del MIT di Boston. In quella che è una delle più importanti Istituzioni di Ricerca del mondo, Postol insegna Tecnologia e.\nFRASI E AFORISMI. Frasi e aforismi per ogni occasione. Frasi di auguri e aforismi di ogni tipo, frasi e aforismi celebri di personaggi famosi o meno. Mi chiamo Gianni e vivo da ben 6 anni in Svezia. Non la Svizzera che sia chiaro Questo paese di cui voglio parlarvi é il paese dei balocchi, la camelot o forse l.\nUn libro è un insieme di fogli, stampati oppure manoscritti, delle stesse dimensioni, rilegati insieme in un certo ordine e racchiusi da una copertina. Theodore Postol è uno scienziato del MIT di Boston. In quella che è una delle più importanti Istituzioni di Ricerca del mondo, Postol insegna Tecnologia e. FRASI E AFORISMI. Frasi e aforismi per ogni occasione. Frasi di auguri e aforismi di ogni tipo, frasi e aforismi celebri di personaggi famosi o meno.\nTheodore Postol è uno scienziato del MIT di Boston. In quella che è una delle più importanti Istituzioni di Ricerca del mondo, Postol insegna Tecnologia e. Mi chiamo Gianni e vivo da ben 6 anni in Svezia. Non la Svizzera che sia chiaro Questo paese di cui voglio parlarvi é il paese dei balocchi, la camelot o forse l.\nTheodore Postol è uno scienziato del MIT di Boston. 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Frasi di auguri e aforismi di ogni tipo, frasi e aforismi celebri di personaggi famosi o meno.\nChi ha smesso di fumare stelle di Russia 9 10 17\nLesperienza fumante ha lanciato 3 anni\n5 thoughts on “Chi ha smesso di fumare stelle di Russia”\nВелимир к записи Chi ha smesso di fumare stelle di Russia


#Estate/ Anticipazioni ultima puntata 4 agosto: Cristiano Malgioglio e le sue rivelazioni sul Gf Vip\nPubblicazione: 04.08.2017 - Hedda Hopper\nAlfonso Signorini torna alla conduzione di #Estate, il programma curato da Gabriele Parpiglia, che questa sera ospiterà, tra gli altri, Valeria Marini e Cristiano Malgioglio.\nQuello di questa sera sarà un appuntamento ricco di sorprese per quanto riguarda l’ultima puntata di #Estate. Lo show di Alfonso Signorini vedrà tanti ospiti, tra questi anche Cristiano Malgioglio del quale tanto il gossip parla negli ultimi giorni e questo perchè il noto paroliere e personaggio televisivo potrebbe essere uno dei concorrenti della nuova edizione del Grande Fratello Vip. Nell’intervista di questa sera, in seconda serata, in merito dichiarerà “GF Vip? Beh, certamente sarei la star assoluta”. Proprio con un recente tweet, Malgioglio non ha smentito nè confermato ma ha dichiarato che per ora quelle della sua partecipazione al GF Vip sono sonoltanto voci. Insomma c’è ancora da attendere per conoscere i concorrenti ufficiali del reality condotto da Ilary Blasi. (Agg. Anna Montesano)\nULTIMO APPUNTAMENTO CON #ESTATE CON LE CONFIDENZE DI VALERIA MARINI E NON SOLO\nCHICCA E GIOVANNI CON LA PICCOLA GINEVRA\nTra i protagonisti dell’ultima puntata di #Estate, il programma di Alfonso Signorini impegnato nel Chi Summer Tour, ci saranno anche Francesca Rocco e Giovanni Masiero. La coppia, conosciutasi e innamoratasi al Grande Fratello, è convolata a nozze lo scorso aprile e da poche settimane sono diventati genitori della piccola Ginevra. Intervistata a #Estate, Chicca racconterà alcuni momenti difficili vissuti durante la gravidanza e il parto: “Il mio parto è stato un parto naturale completamente, avevo scelto di non fare l’epidurale, non so come mi sia venuta questa idea perché mentre ero lì che soffrivo avrei fatto qualsiasi cosa per soffrire meno. Giovanni era lì di fianco a me e soffriva per me, vedendomi soffrire. – e ancora – Sarei pazza a dire che non ho avuto paura o che è stato tutta una passeggiata. Le paure ci sono”. (Agg. Anna Montesano)\nIl divertente e colorato percorso di #Estate si conclude questa sera con l’ultima puntata del format curato da Gabriele Parpiglia e condotta da Alfonso Signorini. Quattro puntate in quattro diverse location che ci hanno portato sulle spiagge più esclusive della nostra Penisola. Proprio oggi, venerdì 4 agosto, in seconda serata su Canale 5, andrà in scena l’ultimo appuntamento con il “Chi Summer Tour 2017” dalla splendida cornice di Santa Margherita Ligure. Sarà in quest’ultima puntata che vedremo alcune immagini delle vacanze in famiglia di Eros Ramazzotti a Mykonos e della figlia Aurora con il fidanzato Goffredo. Non mancheranno come sempre le interviste esclusive e i racconti intimi dei vip. Tra i protagonisti di questa puntata: la showgirl Valeria Marini, il paroliere Cristiano Malgioglio, gli ex gieffini Francesca Rocco e Giovanni Masiero con la piccola Ginevra, e la star di “Musical.ly” Elisa Maino. Ospiti fissi del programma Matt & Bise, Laura Cremaschi e Nicolò Ferrari.\nDelia Duran cita Barbara D'Urso al GF Vip: "Busta choc"/ Signorini sbianca in diretta\nDA GIGI D’ALESSIO ALLA VOGLIA DI MATERNITÀ\nValeria Marini si racconterà a ruota libera con l’amico Alfonso Signorini (anche se tra i due sembra ci sia stato altro in passato) e lo fa parlando della sua vita privata e della sua voglia di maternità. La showgirl ribadisce di volere solo uomini italiani e quando gli viene chiesto della sua presunta fiamma argentina, Francisco Ovalle, cambia argomento. Valeria Marini è ancora alla ricerca di un compagno di sui fidarsi e con il quale costruire un solido futuro perchè il suo cruccio più grande è sempre quello di un figlio. Valeria Marini non ha mai nascosto il suo desiderio di maternità e conferma: “Non avere un figlio è un po’ il mio grande cruccio, nel senso che sono rimasta un pò prigioniera del mio lavoro, un po’ degli inciampi che ho fatto con persone sbagliate, però diciamo che c’è ancora la possibilità, è un desiderio che voglio realizzare. Devo mettere le basi con una persona solida con cui ci siano veramente i sentimenti, ci sia veramente un punto d’incontro“. Valeria Marini riuscirà a realizzare il suo sogno?


Ausili Per Il Sonno Senza Prescrizione 💊 Scientifico-Pratico Medical Journal - 2019\nAnche i sonniferi senza ricetta medica della farmacia non sono necessariamente adatti all'autoterapia.\nAntistaminici come aiuto per dormire\nAltro dal sonno sano guida\nGenerale sul sonno\nTecniche di rilassamento per un sonno tranquillo\nAiuti a base di erbe per dormire\nAusili per il sonno senza prescrizione medica non per autotrattamento\nMangia e bevi bene prima di dormire\nFasi del sonno a colpo d'occhio\nRituali del sonno per un sonno sano\nConsigli per dormire per i lavoratori a turni\nDi norma, gli ausili per il sonno non sono adatti all'autoterapia. Ciò è particolarmente vero per i sussidi per la prescrizione del sonno come le benzodiazepine, che possono causare rapidamente dipendenza. Ma anche gli ausili per dormire a base di erbe possono almeno renderti mentalmente dipendenti, oltre ai sonniferi chimici, che puoi ottenere senza prescrizione medica in farmacia. I sussidi chimici per il sonno non soggetti a prescrizione medica come la difenidramina o la doxilamina non sono destinati all'uso a lungo termine. Inoltre, questi sonniferi hanno effetti collaterali e quindi non sono adatti a molte persone come i malati di asma.\nDifenidramina o Doxilamina sono in realtà ingredienti attivi contro le allergie. Si chiama H1-Antihistiminka. L'effetto che induce il sonno e la calma di questi farmaci è un effetto collaterale che colpisce nel trattamento delle allergie. Contro le allergie, gli ingredienti attivi sono difficilmente utilizzati a causa di questo effetto collaterale. Ma sono stati approvati come aiuto per dormire da molti anni. La difenidramina e la doxilamina sono sonniferi da banco. Ma ciò non significa che questi farmaci possano essere presi senza esitazione. Per prima cosa, i sonniferi - per le persone sane - non sono generalmente adatti per un trattamento a lungo termine. D'altra parte, difenidramina e doxilamina hanno un numero di effetti collaterali spiacevoli, inoltre, le persone con determinate malattie non possono assumere questi farmaci. Si prega di prestare attenzione al volantino.\nAlcune limitazioni di applicazione per difenidramina e doxilamina illustrano perché questi ausili per dormire dovrebbero essere preferibilmente utilizzati solo in consultazione con il medico e non per l'auto-trattamento. Nell'asma, nell'epilessia o nell'ingrossamento benigno della prostata, così come in gravidanza e allattamento, ad esempio la difenidramina non è assolutamente adatta. Può aggravare queste malattie o causare complicazioni, danneggiando il nascituro o il bambino. Lo stesso vale per la doxilamina, che è anche inadatta per le persone con malattie cardiache. Gli effetti collaterali tipici degli antistaminici H1 includono la secchezza delle fauci (può favorire il russamento come disturbo del sonno) o disturbi del sonno in caso di interruzione della difenidramina.\nUn buon terzo delle nostre vite è trascorso nel sonno. Vertane time, alcune persone pensano. Perché dobbiamo dormire per niente?\nL'ambiente del sonno ha un'influenza significativa sul fatto che dormiamo bene. Con questi suggerimenti per la camera da letto e il letto aumenti le possibilità di dormire bene.\nIl sonno regolare è uno dei requisiti più importanti per un sonno sano. I ricercatori del sonno raccomandano di osservare un ritmo regolare del sonno.\nDormi bene, 8 ore devono essere o dormire prima che la mezzanotte sia la migliore. Questi sono solo 3 dei 10 fraintendimenti più comuni sul buon sonno. Qui troverai i miti più popolari sul sonno.\nIl rilassamento è importante per un sonno sano. È il programma biologico contro le attività del giorno. Vai a dormire con il relax.\nAiuti a base di erbe come la valeriana, la melissa e il luppolo sono considerati sonniferi senza effetti collaterali. Non è così. Consigli per trattare con sonniferi a base di erbe.\nIl buon sonno vuole essere preparato. Se vuoi dormire bene, dovresti mangiare e bere al più tardi al pomeriggio.\nI sussidi per il sonno sono una delle cause più comuni dei disturbi del sonno. Pertanto, è molto importante gestire correttamente i sonniferi.\nPer un sonno sano ci sono cinque fasi del sonno. Le fasi del sonno o le fasi del sonno sono meglio riconosciute dall'attività cerebrale.\nDisturbi del sonno, difficoltà a dormire, russamento grave e gambe senza riposo sono i disturbi del sonno più comuni.\nI rituali del sonno creano pace e relax e ti aiutano a dormire bene la notte.\nI lavoratori a turni spesso dormono particolarmente male. Nessuna meraviglia, perché il ritmo del sonno manca. Suggerimenti che aiutano i turnisti a dormire meglio.\nAvere un pasto pesante la sera disturberà il sonno. Alla sera la luce digeribile appartiene al tavolo. I nostri consigli per mangiare e bere bene la sera rendono più facile dormire e dormire. Un sonno digestivo dopo un pasto goloso è una delle abitudini prevalenti in molte culture.\nAloe o aloe vera sono noti a molte persone come la parte migliore dei prodotti cosmetici per la cura della pelle. Molte lozioni per il corpo, creme e bagni per la doccia, ad esempio, sono arricchiti con aloe vera. L'aloe dovrebbe idratare la pelle e migliorare l'aspetto della pelle. Meno noto è il forte effetto lassativo dell'aloe nelle medicine a base di erbe per uso interno.\nIl finocchio conosce la maggior parte della gente più o meno dalla nascita. Inizia come un bambino con tè al finocchio per flatulenza e mal di stomaco spasmodico. Quindi segui le caramelle al finocchio, lo sciroppo per la tosse con il finocchio e alcune delle terre di finocchio sul piatto del cibo. A questo punto, la contraddizione inizia con molti bambini - a causa del gusto leggermente amaro e simile alla liquirizia.\nLa maggior parte delle persone ha conosciuto la camomilla fin dall'infanzia. Per lo stomaco e le malattie intestinali o genitori raffreddori fanno come una tazza di camomilla a letto e si aspettano i bambini a bere la caratteristica tè profumato a piccoli sorsi. Oltre all'odore ma anche l'effetto rimane in memoria.\nLa codeina è un soppressore della tosse correlato alla morfina (antitosse). Viene principalmente prescritto per la tosse secca e irritabile, ma in combinazione con il paracetamolo, la codeina viene anche usata come antidolorifico. Leggi tutto sugli effetti, gli effetti collaterali e l'uso della codeina. Come funziona Codein La tosse è una sana reazione di difesa del corpo.\nIl cardo mariano è una delle poche piante medicinali a cui è accreditato un effetto protettivo sul fegato. Le medicine a base di cardo mariano sono utilizzate nella medicina classica per avvelenamento da funghi tuber-foglia ed edema cerebrale. Ricerche recenti suggeriscono che la silibinina, una delle sostanze del cardo mariano, potrebbe inibire la crescita e la diffusione delle cellule tumorali.\nVischio (album viscum)


Problemi col sonno!!\nHome / Forum / Bebè / Problemi col sonno!!\n21 aprile alle 12:43 Ultima risposta: 21 aprile alle 13:05\nho bisogno di consigli, suggerimenti, esperienze e chi più ne ha più ne metta!!\nIl mio bambino, che ha appena compiuto tre mesi, fa difficoltà ad addormentarsi e anche quando crolla si risveglia di continuo, di notte fa due poppate più o meno alle 2 e alle 6 e se le restanti ore dormisse a me andrebbe benissimo, invece ogni ora si risveglia, si agita e non riesce a riprendere sonno da solo!!\nconsiderato il periodo che stiamo attraversando, io e mio marito siamo a pezzi in quanto non possiamo ricevere l'aiuto di nonni e zii e resistere tutto il giorno senza aver chiuso occhio la notte è davvero dura, tanto più che anche nei riposini diurni fa la stessa cosa, si addormenta e risveglia di continuo!!\na voi è successo? Cosa avete fatto?\nSi accetta qualsiasi suggerimento!! Siamo davvero disperati!!!\n21 aprile alle 13:05\nE successo si, purtroppo i cicli di sonno dei neonati sono molto diversi dagli adulti durano circa 45 minuti poi hanno un sonno più leggero in questa trasizione cercano di riaddormentarsi alcuni ci riescono facilmente altri (come tuo figlio) evidentemente no, era cosi anche mia figlia si agitava ogni ora. Quando era neonata di più piano piano e andata meglio ma andava comunque a periodi verso i 18 mesi c'è stata la svolta adesso che ha quasi due anni dorme molto meglio. Purtroppo io ho provato di tutto, anche erbe e integratori (mai funzionato nulla). Cosa fare? Non so non so darti una risposta, per caso soffre di reflusso? Perché mia figlia era molto infastidita da quello, valuta anche altri disturbi che potrebbe avere non so caldo, freddo, colichette escluse questo purtroppo c'è solo da avere tantissima pazienza. Nel lettone invece come va? Eventualmente l'unica cosa che potete fare e alternarci, una notte per uno col bimbo almeno uno dorme recentemente


Vicenza. Investe cane e non lo soccorre, multato soldato Usa – Sivemp Veneto\nMulta salata per un soldato delle Ederle che ha investito un cane senza soccorrerlo. A 389 euro ammonta la sanzione a carico di un cittadino statunitense, militare alla Caserma Ederle, per omissione di soccorso nei confronti di un cane di piccola taglia.\nLa polizia locale ha applicato così per la prima volta a Vicenza, venerdi scorso, l’articolo 189 bis del Codice della Strada che è stato recentemente modificato con la previsione dell’omissione di soccorso nei casi di investimento di animali d’affezione come cani e gatti, da reddito come galline e bovini, o protetti come cervi, caprioli e tartarughe.\nUna pattuglia della polizia locale è intervenuta in viale della Serenissima per l’investimento della piccola bestiola dopo che il conducente dell’auto si era allontanato senza prestare alcun soccorso.\nIl Giornale di Vicenza – 4 marzo 2012


21 dicembre / 2011\n«Sto leggendo in questi giorni C.S.Lewis, in particolare le considerazioni del Principe Caspian, aveva ragione quando diceva che a Narnia erano tutti degli animali selvaggi, governarla era inutile.. Debbo dire che nei suoi pensieri mi ci ritrovo molto. D'altronde Narnia riflette in senso lato la storia dell'Italia»\nChe dire, per una volta mi trovo d'accordo con lui, davvero. Basta rifletterci.\nEsiste questo posto diviso, dove domina la legge del più forte, controllato dalla mafia, della strega del ghiaccio o della camorra fa lo stesso, con un regno pieno di corrotti e tanti condottieri che non riescono a far fronte a tutto il casino. Finché, proprio per risolvere i conflitti, chiamano dei bambini di un altro mondo.\nMetafora, quest'ultima, per indicare degli outsider, delle personalità nuove che scendono in campo. Bambini perché richiamano ad una sorta di "innocenza". Tuttavia non sono inesperti, a loro duolerà fare queste cose, ma nonostante il pianto non hanno ripensamenti all'ora di prendere la spada e di sicuro non la mandano a dire.\nLucy: "perdonami Aslan, dovrò fare dei tagli alla tua pensione, dovrai fare dei sacrifici"\nAslan: "Lucy, cerchiamo di capirci, io sono andato sul sito di Repubblica. Ho messo la mia età, gli anni di contributi versati, ma quello schifo di programma mi ha risposto: 68 anni e 5 mesi! Un anno e cinque mesi in più della Merkel! Ora, carissima, piangi quanto vuoi ma correggi la legge perché ora muoio ma non appena rinasco, se le cose continuano così, le tue lacrime fungeranno da sale per la mia pietanza."


sinistra | Raffaele Viglianti\nParlando di Coalizione Sociale e di Sinistra\nSono andato domenica all’assemblea nazionale della Coalizione Sociale, per sentire che aria tirava, per ascoltare qualche intervento e farmi un’idea live di come si sta muovendo un pezzo della sinistra italiana.\nLa Coalizione Sociale ha un grande potenziale perché le associazioni che ne fanno parte sono la prova vivente, con il loro agire quotidiano, della possibilità di creare un modello di società diverso. Le battaglie per i saperi diffusi, le mobilitazioni dal basso delle comunità di quartiere che operano nel sociale, i presidi nelle fabbriche, il sostegno alle lotte per la difesa dei beni comuni sono un patrimonio dell’intera società italiana. Perché suppliscono ad un welfare ormai inadeguato, perché tengono viva l’attenzione sul dramma della casa, delle fabbriche che chiudono, degli operai che perdono il lavoro, delle scuole che non riescono fino in fondo a seguire gli alunni più deboli. Perché parlano di sostenibilità, di vivibilità delle città, di consumi consapevoli, di riuso di cose e di luoghi.\nPerò rappresentano ancora un pezzettino della sinistra italiana. Un pezzettino ancora largamente minoritario, che si muove tra i centri sociali, gli esclusi, tra chi da tempo ha scelto una via extraparlamentare per rivendicare i propri bisogni e per mettere in pratica la propria idee di società. Ripeto, utilizzo i termini centri sociali, esclusi, extraparlamentari nella accezione più positiva possibile del termine. Ma non basta, è evidente. Occorrerà fondere le esperienze positive della Coalizione con tutti gli altri mondi della sinistra: gli elettori che hanno abbandonato il PD, da tempo o di recente, tutti quelli che provengono da una storia di sinistra e non hanno più avuto una rappresentanza da un decennio a questa parte, i delusi che non si sono più recati alle urne. Pezzi di sinistra che si stanno, a loro volta, organizzando. E occorrerà farlo dal basso, valorizzando le esperienze sul campo e da qui ripartire per creare una nuova classe dirigente. I padri nobili sono ben accetti, ma non accampino ruoli di primo piano, non chiedano candidature altrimenti la nascente sinistra, che già ha dinanzi a sé un compito difficile, avrà perso in partenza. Si individuino dieci temi fondamentali sui quali costruire una proposta alternativa per il governo del Paese, alternativa al PD e si martelli su quelli, ossessivamente, fino alle prossime elezioni. Si esplorino mondi nuovi nella partecipazione, nella comunicazione, nel coinvolgimento dei cittadini.\nÈ un’impresa, e come tutte le imprese nulla è dato per scontato, nulla è semplice. Ma non è un’impresa impossibile.\nQuesto articolo è stato pubblicato in #sinistra e taggato come Coalizione Sociale, Maurizio Landini, sinistra il 9 Giugno 2015 da Raffaele\nLe tutele di chi\nOggi entra in vigore il jobs-act. Fra tre anni avremo la conferma del suo fallimento, quando sarà evidente il numero di contratti a tutele crescenti ancora in vigore. Quanti, insomma, avranno passato la soglia dei tre anni. Saremo stati gufi indovini.\nIntanto il principio è stato sancito: la tutela crescente. Tocca solo vedere la tutela di chi. Il CUI nella formulazione Boeri-Garibaldi ripreso nel DDL Nerozzi durante la scorsa legislatura, pur non essendo un provvedimento perfetto, stabiliva la tutela crescente del lavoratore. Nel corso della sua applicazione il soggetto tutelato era comunque il lavoratore, e si rendeva sconveniente per l’impresa liberarsene. Con il jobs-act il principio è rovesciato. Il soggetto tutelato è il datore di lavoro, che ha tutta la convenienza a liberarsi della lavoratore visto che alla fine dei tre anni il saldo tra sgravi fiscali e indennizzo è sbilanciato a suo favore. Calcio nel culo e ricomincia la giostra con un altro.\nQuindi, dalle tutele crescenti del lavoratore, soggetto debole nel rapporto di lavoro, alle tutele crescenti del datore di lavoro. Una cosa di sinistra, insomma.\nQuesto articolo è stato pubblicato in Bestialità, Diritti e taggato come boeri, contratto unico d'ingresso, garibaldi, Jobs act, nerozzi, pd, Renzi, sinistra il 7 Marzo 2015 da Raffaele\nLicenziare è di sinistra?\nDipende. Se licenzi il classico fannullone, l’assenteista, il furbetto, potrebbe anche esserlo. Oppure licenziare il manager, o il gruppo dirigente che porta al fallimento un’azienda.\nPotrebbe essere mooooolto di sinistra mandare a casa una classe politica che ha inanellato insuccessi da un bel po’, piuttosto che servirsene, alimentare il trasformismo per diventare capo supremo assoluto.\nMa licenziare chi fa il proprio mestiere per risparmiare, per esternalizzare, lo trovo davvero poco di sinistra. E’ che il paese si sta marchionizzando, sotto i nostri occhi.\nInsomma Sindaco Marino, potevi davvero tacere, stavolta. Fai quello che ritieni giusto, ma non appellarti alla sinistra.\nQuesto articolo è stato pubblicato in Bestialità e taggato come Ignazio Marino, Licenziamenti, Sindaco di Roma, sinistra, Teatro dell'Opera il 4 Ottobre 2014 da Raffaele


Gestire i clienti al telefono. Tecniche e consigli per affrontare con meno stress e più efficacia le telefonate di lavoro - FrancoAngeli\nGestire i clienti al telefono.\nTecniche e consigli per affrontare con meno stress e più efficacia le telefonate di lavoro\nSales management - Servizio al cliente, customer satisfaction, CRM\npp. 112, 1a ristampa 2017, 1a edizione 2013 (Codice editore 1060.249)\nCodice ISBN: 9788820450670\nCodice ISBN: 9788820461591\nCodice ISBN: 9788820462536\nPianetahotel Chi risponde al telefono ha una missione speciale (di I.Greguoli Venini)… Vedi...\nQuesto libro è rivolto a tutti coloro che lavorano con il telefono quotidianamente, che vi troveranno una serie di consigli, tecniche e utili suggerimenti per lavorare con maggiore serenità e soddisfazione.\nChi lavora con i clienti al telefono tutti i giorni sa bene quanto sia un mestiere difficile e sfiancante. Rispondere a lamentele e richieste di ogni tipo, capire i problemi e fornire assistenza, o a volte anche solo farsi capire, sono attività che richiedono una buona capacità di comunicazione e di relazione...e molta pazienza!\nOccorre saper dare risposte veloci, ma non sbrigative; essere disponibili, ma senza perdere tempo; spiegare in modo chiaro, senza però dilungarsi troppo; riuscire a rassicurare senza promettere; essere decisi, ma non aggressivi; accontentare uno, senza tralasciare tutti gli altri. È facile accumulare tensione, ansia, stress che alla lunga provocano un calo della motivazione e il sorgere invece di un senso di rifiuto del proprio lavoro e malessere generale.\nSensazioni molto comuni, per esempio, tra operatori di call-center e centralinisti, ma anche tra personale commerciale e addetti all'assistenza tecnica.\nLe tecniche di comunicazione presentate dall'autore servono a ben disporre i clienti e a rendere più facile il lavoro, a saper gestire meglio le richieste, a ridurre gli errori di incomprensione e i problemi che ne possono derivare, dimezzando tempi e fatica, e trasmettendo al contempo serietà e competenza. Tutto contribuirà in maniera determinante ad aumentare la propria motivazione personale, il vero propellente dietro ogni azienda di successo.\nMaurizio Giantin, laureato in Psicologia del Lavoro e delle Organizzazioni all'Università di Padova, si occupa dal 1996 di vendita, formazione, affiancamento e consulenza aziendale per la comunicazione esterna, tecniche di vendita e gestione del cliente.\nPaolo Meneghelli, Prefazione\nCome decide un cliente\n(Siamo come un iceberg; Le nostre teorie personali; Il peso della comunicazione verbale al telefono; La profezia che si autodetermina)\nLa forza delle parole e della voce\n(Riducete l'uso di parole negative; Evitate le espressioni esagerate, e i superlativi; Basta con i modi di dire scontati!; Togliete di mezzo le parole che mettono il dubbio; Utilizzate un linguaggio semplice; Sfruttate la voce)\n(Come iniziare; Sorridete; Simpatia per somiglianza; Fate domande per capire bene)\nConsigli per gestire la conversazione\n(Prendetevi del tempo prima di rispondere; Come rispondere se non sapete cosa dire, o non potete passare la telefonata; Quando non ce la fate, siate sinceri e dite "no, non ce la faccio")\n(Siate chiari con i clienti, e spiegate quello che farete; Abituatevi a valorizzare ciò che fate; Ogni tanto fate sospirare il cliente!; Repetita iuvant)\nSuggerimenti per un ascolto efficace\n(Il potere dell'ascolto; Partecipate attivamente; Rallentate e fate una cosa per volta; Come imparare ad ascoltare)\nCome gestire le lamentele\n(La relazione vale più di ogni altra cosa; Avete già quello che vi serve; Come rispondere a un cliente arrabbiato; Ascoltate senza mai entrare in contrasto; Manifestate attenzione al problema del cliente)\n(Non si finisce mai di imparare; Cambiare fa bene; Per ogni cosa ci vuole allenamento; Cercate la motivazione nei risultati)\nAppendice. Soluzioni delle esercitazioni\nMaurizio Giantin é formatore e consulente per la comunicazione aziendale esterna. Da anni si occupa dello sviluppo delle competenze comunicative e relazionali utili per la gestione e il trattamento dei clienti, attraverso una formazione attiva e l'affiancamento nel lavoro.\nI vari percorsi formativi che propone, portano le persone all'individuazione e riduzione dei comportamenti controproducenti (inconsapevoli) e l'applicazione di quelli più produttivi per ottenere una reazione positiva nel cliente.\nI corsi, dunque, forniscono tecniche di comunicazione e metodi efficaci alle persone che si occupano di front-office, centralino e call-center, customer service e customer care, assistenza, vendita e post-vendita, help-desk, accoglienza in azienda, reception. Il risultato è una maggiore consapevolezza dei meccanismi della comunicazione persuasiva e quindi un miglioramento delle capacità di soddisfare i clienti e fidelizzarli, incrementando vendite e fatturato.


McDonald's chiude in Crimea! Russia pronta al boicottaggio - IntelligoNews - quotidiano indipendente di informazione\nHome>Dietro le quinteMcDonald's chiude in Crimea! Russia pronta al boicottaggio07 aprile 2014 ore 13:21, Andrea De Angelis\nUn po' come ai tempi della guerra fredda, quando una lattina di Coca Cola era l'immagine di un'ideologia da combattere.\nIl nemico, adesso, si trasforma in un hamburger: McDonald's ha deciso di chiudere in Crimea per "motivi industriali". I lavoratori, se vorranno, saranno impiegati in Ucraina.\nUna decisione che ha fatto andare su tutte le furie i russi.\nA parlare è Zhirinovski, leader ultranazionalista: "La notizia della chiusura è molto positiva, spero che accadrà anche in Russia!".\nLo stesso ha annunciato manifestazioni davanti alle centinaia di McDonald's presenti in Russia.\nUn problema che riguarda anche l'Italia: a produrre gli hamburger destinati ai ristoranti dello stato russo è Cremonini, l'azienda modenese produttrice di carni.social networks:tags: russia boicotta mcdonald's, mcdonald's russia, mcdonald's crimea, mcdonald's chiude in crimea, cremonini mcdonald's russiaautore / Andrea De Angelis


Istituzioni e verità nel cattolicesimo italiano del Novecento\n"Un esempio recente di definizione della chiesa si è avuto con il progetto di una Lex fundamentalis de Ecclesia da parte di Paolo VI, il solo pontefice di questo secolo per cui la cultura e l'esperienza religiosa avevano un valore e un senso."\nConfusione, smarrimento, mancanza di punti di riferimento: questa è la condizione di molti contemporanei, questo il dramma di chi si è sempre ascritto alla sinistra e ai movimenti progressisti. Questo volume nasce quasi a risposta (o meglio elemento di discussione) alle sollecitazioni di un incontro che Michele Ranchetti dichiara di aver avuto con un gruppo di amici disorientati che si confessavano in una fase di stallo e di malessere e che chiedevano a lui, studioso di storia delle religioni, alcune indicazioni di percorso. A questa premessa seguono alcuni saggi volutamente provocatori e accesamente polemici con l'istituzione Chiesa anche attraverso uno sguardo storico alla funzione svolta nella società.\nParticolarmente interessante per meglio capire l'attuale situazione e il peso storico del presente papato è l'ampio saggio Il cattolicesimo italiano del Novecento: un profilo, che mi pare una lettura necessaria per chiunque voglia meglio orientarsi in un ambito di discussione complesso e che richiede conoscenze oggi troppo spesso assenti.\nL'intervento su Padre David Maria Turoldo, intenso e riconoscente, e Il viaggio a Gerusalemme, un testo di riflessione sulla Bibbia, chiudono il volume.\nNon c'è più religione. Istituzioni e verità nel cattolicesimo italiano del Novecento di Michele Ranchetti\n117 pag., Euro 14.00 - Edizioni Garzanti Libri (Saggi)\nQualche tempo fa, chiamato da alcuni amici, ho preso parte a una riunione sul "che fare", una delle innumerevoli riunioni fra amici che intendono opporsi alla situazione presente, che risulta à tutti, da tempo ormai, insostenibile e grave. Questa volta, la riunione si teneva a Milano, in una saletta attigua alla redazione di un periodico "di sinistra", naturalmente poco diffuso. I presenti, una trentina, erano di età media, fra i venticinque e i cinquanta, e di provenienza e cultura diverse: operai, sindacalisti, maestri di scuola media, insegnanti di liceo, presidi, accomunati da una necessità, non più differibile, di "fare qualcosa" e, in particolare, persuasi che dovesse far parte di questo "fare" la ripresa di un atteggiamento "etico" prima ancora che religioso. Si erano rivolti a me, conosciuto da alcuni di loro, perché ritenevano che io, essendomi dedicato per molti anni all'insegnamento di storia della chiesa, potessi dare loro qualche indicazione sullo stato presente della riflessione religiosa all'interno della confessione di fede cattolica o almeno qualche spunto da sviluppare insieme. Speravano che le loro incertezze, relative al carattere del comportamento del clero, in particolare nell'ordine politico, potessero essere chiarite se non giustificate. Si chiedevano, insomma, se era mai possibile trovare nella chiesa un'alleanza e una guida per i loro disordinati propositi di rinnovamento civile e religioso. Come, credevano, era stato in altri tempi ormai lontanissimi nella storia d'Italia.\nMichele Ranchetti (1925), storico della chiesa e commentatore della recente evoluzione del cattolicesimo (Gli ultimi preti, 1997), studioso di Wittigenstein e Heidegger, insegna all'Università di Firenze. È anche pittore. Ha scritto due raccolte poetiche, La mente musicale (1988) e Verbale (Premio Viareggio 2001). Gli è stato dedicato un volume monografico: Anima e paura. Studi in onore di Michele Ranchetti (1998).


Mercato SoC 2021, si prevede grande crescita per MediaTek e contrazione per Samsung - Informazione 24\nHome>> Hi-Tech>>Mercato SoC 2021, si prevede grande crescita per MediaTek e contrazione per Samsung\nMercato SoC 2021, si prevede grande crescita per MediaTek e contrazione per Samsung\nSamsung potrebbe perdere quote di mercato nel settore dei SoC per smartphone quest'anno: sono le stime di Counterpoint Research, secondo cui dall'11% passerà all'8%. La società sudcoreana dovrebbe essere l'unica, insieme a HiSilicon di Huawei, ad accusare una contrazione; tutte le altre, come MediaTek, Qualcomm, Apple e perfino Unisoc, dovrebbero crescere.\nÈ importante precisare che l'analisi si concentra sul mercato dei SoC veri e propri, non su quello delle fonderie, che i chip si occupa di produrli materialmente: sono due mercati a stretto contatto l'uno con l'altro, ma profondamente diversi – in effetti Samsung è l'unica azienda che si occupa sia di progettare sia di fabbricare chip, mentre tutte le altre sono, come si suol dire, fabless, e si affidano a fonderie terze (prevalentemente TSMC e, appunto, Samsung) per la produzione materiale.\nCapire il crollo di HiSilicon non è difficile: il Ban statunitense continua a essere in vigore, e in effetti negli scorsi mesi si è inasprito ulteriormente, isolando di fatto il colosso cinese anche dalle fonderie. In generale, la crescita dell'intero settore sarà molto limitata – appena il 3%, per via di una crisi mondiale dei chip la cui soluzione è ancora piuttosto distante.


Musica da bidoni e bastoni a basso impatto ambientale | Hello! World\nRiCiclo ritmico: quando la musica arriva dai bidoni\nProtagonista è il ritmo. Gli ingredienti? La contaminazione e i secchi dell’immondizia. E scope, pneumatici, oggetti trovati in strada, tutto ciò che fa parte della nostra quotidianità, tutto ciò che produce un suono. Perché per fare musica e creare armonia bastano veramente bastoni e bidoni, lavandini e cassette. Ce lo insegnano numerosi gruppi che “suonano” questi strumenti musicali riciclati, creando suoni in nome dell’eco-sostenibilità e del riuso dei prodotti di scarto. Un tipo di musica non solo intelligente ma soprattutto coinvolgente perché l’energia che si sprigiona dal percuotere questi oggetti spinge gli spettatori a battere le mani e seguire il ritmo.\nPrecursori di questo spettacolo sono stati gli Stomp, nati più di vent’anni fa ormai – nel ’91 – che sorpresero il pubblico con i loro spettacoli fatti di oggetti di tutti i tipi, passi di tip–tap, di hip hop, atmosfere urbane, scenografie pop e citazioni futuriste. Gli spettacoli degli Stomp hanno girato più di 40 paesi e oramai si sono moltiplicati in 4 compagnie, due fisse e due itineranti; spettacoli sempre più contaminati dalla street art, dalla danza e dal teatro.\nLa caratteristica dei gruppi che fanno musica con i bidoni è quella di presentare spettacoli dal ritmo velocissimo, spettacoli contemporanei e metropolitani.\nMa anche quella di lanciare un messaggio importante: creare musica con materiali di recupero. Perché produrre strumenti con gli oggetti di uso comune renderebbe possibile e facile la creazione di laboratori musicali per piccoli e giovani ovunque, anche nelle zone meno ricche.\nSulle orme degli Stomp sono nati in Italia diversi gruppi che fanno questo tipo di musica, bravi quanto i precursori britannici.\nCapone & BungtBangt non solo fanno musica a basso impatto ecologico ma insegnano anche come costruire questi strumenti musicali così creativi.\nI Bamboo, una band romana nata da un laboratorio di sperimentazione ritmica che fanno suonare oggetti impensabili: acqua, carta vetrata, elettrodomestici, etc.\nI Miatralvia, cinque ragazzi emiliani che prendono il nome da un detto nel loro dialetto, “non buttarlo via”, fanno musica con oggetti riciclati quali scope, coperchi, tubi per dare alle cose nuova vita.\nAnche gli RCM (Riciclato Circo Musicale) cercano di ridurre gli sprechi e creare musica da oggetti dismessi.\nUn mondo il cui valore non è rappresentato solo da l’aiuto ambientale ma soprattutto dalla bellezza e dall’originalità delle sonorità musicali. Un “riciclo ritmico” all’insegna della creatività e della passione musicale.


Pene di 50 anni - lithill.lt\nSesso Dopo i 50 come il pene inizia a crescere\nProtesi Peniene malleabili nel Deficit Erettile in paziente di 50 anni - Dr. Diego Pozza erezione di hashish\nPene Piccolo, Pene Medio, Pene Grande: Cosa Provano le Donne? invidia del pene femminile\nErezione maschile al mattino durante il rapporto, lerezione scompare cosa fare, problemi di erezione a 21 anni cattiva erezione a 26 anni. Che è il pene più lungo cosa puoi bere per una migliore erezione, perché il pene cade dopo che sei venuto erezione notturna cosa fare.\nTenero Vecchietto Defunto Lascia una Sorpresa Incredibile ai suoi Vicini di Casa leffetto della vitamina C sullerezione\nPene maschio cazzo fallo disfunzione erettile con una donna, pene flaccido morbido pene di insetti. Svegliarsi con dolore al pene ripristinare rapidamente lerezione dopo il primo atto, cosa fa un pene piccolo pene e genitali femminili.\nI 50 di Michele, guida per cinquantenni impreparati - #Puntata-406 comandante per unerezione\nTumore del pene: sintomi, prevenzione, cause, diagnosi - La parola all'esperto se una ragazza ha paura di un pene\nMigliore crema per lerezione come rimuovere un pene con i testicoli, Ho 25 anni ho unerezione debole quanti cm hanno i nani un pene. Con unerezione di quanti centimetri cresce il pene membro durante lerezione di più, quale dovrebbe essere lo spessore del pene erezione artificiale durante lintervento chirurgico.\n\_ che contribuisce a una buona erezione\nNessuna erezione su donne diverse dalla moglie quando mi stanco lerezione scompare, quasi nessuna erezione svegliati e cè un pene. Farmaci per lerezione iniettati nel pene cosa mangiare per la crescita del pene, lunghezza del pene per razza come prevenire unerezione rapida.\nSessualità dopo i 50 Anni erezione e manutenzione\nCosa fare un pene modo per ingrandire il pene, ragazza ventosa del pene umiliazione del pene. Pene del dispositivo cattiva erezione con ciclo a metano, come puoi sopprimere unerezione unerezione viene e cade.\nCome Mantenere l'Erezione: Tre Rimedi Efficaci gli ha amputato il pene\nErezione di tensione come rafforzare lerezione con lalimentazione, cosa dicono i medici del pene come aumentare lerezione da solo. Prima e dopo lingrandimento del pene pene con inserti, al mattino il pene si alza asta di metallo nel pene.\nControl SnapTalks - Ragazze spiegano il pene erezione a 39 anni\nDimensioni del Pene, Mitico Must del Sesso pene per essere sano\nSi può imparare a squirtare ? un anello è apparso sul pene\nSe non cè erezione come aiutare ha un pene così piccolo, dimensione media del pene in RB spettacolo di erezione del pene. Erezioni deboli al mattino massaggio per la potenza di erezione, aumenta lerezione cosa fare per far stare meglio il pene.


La responsabilità politica - di don Andrea Cristiani - Politica Insieme\nLa responsabilità politica – di don Andrea Cristiani\nLug 4, 2020 - 05:57:24 - CEST\nIl contesto problematico che stiamo vivendo ha forti ripercussioni sociali, economiche e politiche. Fronteggiare il presente e il futuro comporta un’autentica responsabilità unitaria di tutto l’arco costituzionale. I ripetuti teatrini e le contrapposte posizioni su tutto, o quasi, non giovano al bene del popolo. Come cittadini invochiamo ad alta voce non mere e inconsistenti promesse, o peggio elemosine che non risolvono i problemi, ma un autentico sforzo di rinascita culturale, sociale e produttiva del paese.\nIndico di seguito alcune linee:\n1. Un forte piano di intervento economico e sociale che sia un’autentica risposta a sostegno delle imprese e della classe lavorativa , due poli inscindibili per garantire un futuro a tutti.\n2. Un investimento serio nella scuola. Mentre ci sono ancora incertezze sulla modalità di riapertura delle scuole a settembre, proponiamo delle linee differenziate per tipologia e per regione geografica. Per non sovraccaricare il personale scolastico dovendo forzatamente o ridurre gli orari o aumentare gli spazi, proponiamo di poter creare dei centri alternativi con educatori per l’occupazione dei tempi liberi investendo la società civile organizzata, come sta avvenendo in questo periodo per i centri estivi.\n3. Intensificare interagendo con le agenzie internazionali e i governi occidentali lo sviluppo dei paesi del terzo mondo\ncolmando lo scandalo che ci siano paesi ricchissimi di risorse con i loro popoli che soffrono la fame a causa del nostro sfruttamento. Dobbiamo abbattere le cause che provocano le migrazioni e non le persone. L’accoglienza dei migranti va gestita bene e guardata come risorsa e possibilità di duplice valore occupazionale. Prima di tutto investire in un’accoglienza che non sia un mero parcheggio o peggio un addestramento alla criminalità, ma vera scuola di\ncittadinanza e professionalità, favorendo l’inserimento nelle attività carenti di manodopera i migranti formati.\n4. Promuovere la legalità. La corruzione imperversa sovrana e la piovra mafiosa estende i suoi tentacoli su tutto il territorio nazionale, resa ancora più “letale” dal fiume di denaro liquido di cui dispone. Il grande pericolo di oggi è che la criminalità, con i suoi forzieri pieni di soldi, sostituisca lo stato; ne sono prova i mafiosi condannati e ora liberi grazie al Coronavirus e i numerosi imprenditori che per salvare le aziende finiscono vittime dello strozzinaggio. Attraverso un’opera di risanamento culturale e la garanzia offerta a tutti del primo diritto costituzionale che è il lavoro, si può combattere la criminalità. Lo schieramento di eserciti non serve, ma inasprisce di più. Solo cultura e\nlavoro sono le armi impugnabili per vincere questa battaglia.\nDon Andrea Cristiani Fondatore del Movimento Shalom ( www.movimento-shalom.org)\nPrecedenteLa situazione immobiliare italiana: una legislazione cattolica e una massonica – di Ivo Foschini\nSuccessivoE’ il momento di occuparsi della partecipazione- di Michele Marino


Zaini scuola GoPOP: dove comprare e prezzo 2021/22 - GBR\nHome > Volantini Scuola Zaini e Offerte Materiale Scolastico 2021/2022 > Zaini scuola GoPOP: dove comprare e prezzo\nZaini scuola GoPOP: dove comprare e prezzo\nScopri la divertentissima linea scuola GoPOP: una collazione zaini, trolley, astucci e diari colorati e super accessoriati per iniziare il nuovo anno scolastico con una marcia in più!\nGoPOP è un marchio di Giochi Preziosi e per l’anno scolastico 2021/22 propone una serie di sorprendenti collection dedicate a bambini e bambine che devono affrontare il percorso della scuola primaria. Come possiamo vedere dallo spot pubblicitario qui di seguito, la parola d’ordine è: “GoPOP, Go Crazy. Lo zaino che cambia con te!”. Ed è proprio così!\nGrazie agli inserti pop-up, i colori sgargianti, i dettagli sorprendenti e le tasche capienti, tornare sui banchi con gli zaini scuola GoPOP è davvero uno spasso! Con inoltre la grande novità dei super gadget in regalo: un moschettone coordinato con lo zaino e un set di auricolari con microfono e filo con custodia personalizzata da appendere alla cerniera!\nScopriamo insieme gli zaini più belli delle collection GoPOP per l’anno scolastico che sta per cominciare, il prezzo e dove si possono acquistare online!\nCollezione Zaini Scuola GoPOP Miss Unicorn\nDimensioni 32 x 20 x 42 cm\nCapacità da 24 a 35 lt\nLo zaino pensato e realizzato per le vere sognatrici! È estensibile grazie alle cerniere laterali (aprendolo completamente acquista 9 cm di profondità!) e possiede tante tasche e scomparti interni perfetti per riporre la merenda, il diario, i piccoli oggetti…\nGli spallacci sono imbottiti così come lo schienale che grazie al sistema “Comfort Back” aderisce perfettamente alla schiena del portatore.\nGoPOP è lo zaino 5in1 perché ci sono 5 elementi pop-up con inserti in paillettes fluo per cambiare aspetto al tuo zaino ogni giorno. Il moschettone colorato incluso e la custodia con la stella che contiene gli auricolari danno quel tocco in più.\nEcco dove puoi comprarlo e il prezzo online:\nZaino Scuola GoPOP Miss Unicorn Collection\nCollezione Zaini Scuola GoPOP Koala\nUna vera amante degli animali non può farsi sfuggire la collezione dedicata ai koala! Questo zaino estensibile ha i colori di tendenza di quest’anno: rosa e verde acqua e con gli inserti peluche è tutto più bello e puccioso!\nLa forma arrotondata è super stilosa, le tasche esterne e interne numerose e ampie e gli spallacci comodi comodi. Come gli altri zaini GoPOP è completamente estensibile grazie alle cerniere laterali che gli fanno guadagnare ben 9 cm di capienza!\nLo schienale imbottito è ergonomico in quanto segue la naturale fisiologia della schiena dei bambini. I 5 elementi pop-up decorativi ti permettono di personalizzare totalmente il look del tuo zaino. Il moschettone colorato e la custodia porta auricolari con il koala sono il top!\nEcco dove puoi comprare e il prezzo online di questo zaino GoPOP:\nZaino Scuola GoPOP Koala Collection\nDimensioni 40 x 30 x 17cm\n3 Tasche grandi\nZaini Scuola GoPOP Panda Magic Collection\nCosa c’è di più kawaii di un dolce panda come quello di questo zaino della collection Panda Magic di GoPOP. Perfetto per un look è da ragazza ribelle, ma con un’anima tenera!\nLo zaino GoPOP con il panda è ergonomico grazie al suo schienale imbottito come gli spallacci, è estensibile fino a 29 cm aprendo le cerniere laterali ed è dotato di tante tasche e scomparti per riporre tutto quello che ti serve.\nIn dotazione c’è un moschettone colorato per appendere tutto ciò che vuoi e una custodia personalizzata per le cuffie con il microfono. I cinque inserti intercambiabili ti permettono di personalizzare il tuo zaino ogni volta che vuoi.\nQui di seguito trovi dove comprare e il prezzo di questo zaino GoPOP con il panda:\nZaino Scuola GoPOP Panda Magic Collection\nZaino scuola GoPoP estensibile Panda realizzato con tessuti resistenti e di alta qualità e con grafica accattivante a una serie di sorprese con effetto pop-up per regalare ogni giorno una carica di novità.\nTasca principale capiente e spaziosa con chiusura a zip, all'interno un altra tasca per mettere gli oggetti più piccoli e altre 2 tasche con chiusura a zip.\nZaini Scuola GoPOP Skate Collection\nUno zaino trendy da vero skater amante dei videogames! È multicolor e richiama lo stile della stree art. È personalizzabile con le simpatiche pattine intercambiabili che decorano il tascone frontale. Come tutta la serie degli zaini GoPOP è estensibile aprendo le zip laterali per ampliare lo spazio interno per i tuoi libri e quaderni.\nSpallacci e schienale imbottiti per il massimo comfort anche a pieno carico e tante tasche interne ed esterne per tutti i tuoi oggetti scolastici.\nIncluso nello zaino trovi in regalo un set di auricolari con la custodia personalizzata a forma di moneta e un moschettone in acciaio.\nEcco il prezzo e dove puoi comprare online questo zaino da gamer GoPOP:\nZaino Scuola GoPOP Skate Collection\nUna texture bicolor in puro stile street art sulla quale spicca un simpatico mostro-skater alle prese con le sue passioni: lo skate, i videogames e il tempo libero\nCollection Zaini Scuola GoPOP T-Rex\nUno zaino da paura questo della collection T-Rex by GoPOP! Ha uno stile un po’ giurassico e veramente alla moda con tante tasche e 5 pattine decorative pop-up da cambiare come vuoi.\nCome anche gli altri zaini della linea scuola 2021/22, anche questo modello è ergonomico grazie allo schienale e agli spallacci imbottiti e rivestiti in tessuto. È estensibile grazie alle cerniere laterali che gli fanno guadagnare ben 9 cm di spazio per tutto quello che ti serve portare a scuola!\nPossiede inoltre tante tasche interne ed esterne perfettamente coordinate alla forma arrotondata della parte superiore dello zaino.\nIn regalo, con questo zaino GoPOP ricevi un moschettone a cui puoi attaccare tutto e un kit di auricolari e microfono a filo inserito nella comoda custodia personalizzata con la scritta “Dont’ Panic!”.\nPuoi ordinare e acquistare online lo zaino con il T-Rex di GoPOP a questo prezzo:\nZaino Scuola GoPOP T-Rex Collection\nI Trolley Scuola GoPOP\nLa linea scuola GoPOP per l’anno scolastico 2021/22 comprende anche la collezione di pratici trolley che richiamano lo stile e i colori degli zaini estensibili.\nI trolley GoPOP sono un confortevoli, si guidano tramite un manubrio telescopico e due ruote robuste e rinforzate. Lo schienale è imbottito e rinforzato, adatto anche per essere indossato con facilità grazie agli spallacci ergonomici che scompaiono totalmente nello schienale quando serve.\nCome anche gli zaini, il sistema di pattine decorative pop-up ti permette di cambiare aspetto al tuo trolley ogni volta che vuoi: ci sono 5 grafiche diverse, adatte a tutti i gusti!\nSe scegli la versione trolley degli zaini scuola GoPOP, li trovi in vendita online al prezzo qui sotto:\nTrolley GoPOP Miss Unicorn\nTrolley GoPOP T-Rex con kit scuola\nTrolley GoPOP Skate con kit scuola\nTrolley GoPOP Koala


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M5S rispolvera una legge contro le paritarie\nScuola. M5S rispolvera una legge contro le paritarie\nPaolo Ferrario giovedì 18 maggio 2017\nUna vecchia proposta per abolire i finanziamenti. l movimento chiede di metterla in discussione alla Camera. Gontero (Agesc): «Vogliono il pensiero unico»\nUna richiesta che la dice lunga sul-l’effettiva volontà del movimento di Beppe Grillo di assestare un colpo a un’esperienza secolare oggi rappresentata da oltre 13mila scuole, frequentate da quasi un milione di studenti, che, dati alla mano, permette allo Stato un risparmio superiore ai 7 miliardi di euro all’anno, ricevendo da questo poco più di 500 milioni. Tutto ciò, evidentemente, non interessa ai pentastellati, che – scrivono nella presentazione della proposta di legge – ritengono sia «inaccettabile il paradosso che il cittadino debba pagare (con le imposte) una scuola privata che non vuole e che debba inoltre pagare due volte per quella pubblica: una attraverso le stesse imposte e la seconda volta per acquistare tutto quello che la scuola pubblica non riesce più a garantire». «Ma è esattamente il contrario», tuona il presidente dell’Agesc, Roberto Gontero, che in questi giorni è sommerso dalle proteste di migliaia di famiglie «allibite e molto arrabbiate ».\nDopo il clamore suscitato dal referendum, però i pentastellati cerca- no di stemperare i toni e, con una nota dei parlamentari delle commissioni Cultura di Camera e Senato, dicono di non aver intenzione di «fare una crociata per abolire le scuole paritarie», delle quali riconoscono «il lavoro serio». «Riteniamo che quando si parla di finanziamenti pubblici – prosegue il comunicato – la scuola pubblica statale debba essere la priorità. La nostra Costituzione prevede che la scuola pubblica sia totalmente gratuita, ma oggi di fatto non è più così. A causa della cronica mancanza di risorse pubbliche, da tempo le famiglie italiane sono costrette a versare i contributi “volontari”, necessari per acquistare il materiale didattico che serve per il funzionamento della scuola. Questa condizione di emergenza perenne non è più tollerabile».\nIn ogni caso, i pentastellati precisano che l’abolizione dei contributi statali non riguarderà asili nido e scuole materne, «che oggi rappresentano spesso l’unica alternativa per le famiglie a causa della penuria di posti negli asili pubblici e sulle quali il M5S ha intenzione di investire per aumentare la diffusione di un servizio essenziale ». Anche se, vista l’esperienza dei tagli nella Torino governata da M5S, non si direbbe. Precisazioni che non convincono il sottosegretario all’Istruzione, Gabriele Toccafondi: «Prima lanciano un referendum e poi, senza aspettare l’esito, calendarizzano una proposta di legge che, in qualche modo, vuole anticipare e indirizzare il giudizio dei simpatizzanti. Che, evidentemente, non interessa granché agli stessi promotori della consultazione ».


Data sabato 23 giugno 2018 Giudizio 5\nLocalità eff. part. san giacomo di Entracque\nPortage salita 270 minuti\nDislivello effettivo 2300 metri\nWek end di due giorni in Valle gesso per ammirare questi magnifici posti.\npartiti con cielo grigio e cupo saliamo fino al Pagari facendo tutto il percorso con gli sci sullo zaino, dal Muraion in su entriamo nelle nuvole e non si vede nulla quasi che fatichiamo a trovare il rifugio.\nAlle ore 11 posiamo tutta la roba al Pagari e quando usciamo il vento ha spazzato via tutto e il cielo e limpido.\nSaliamo in canale est della Maledia, usciti guardiamo la pala finale che purtroppo non ha più neve.\ndiscesa del canela verso le 13 su neve ATOMICA fino al rifugio, discesa superba.\nQui piccolo riposino e birretta per poi verso le 15 ripartire e salire la cima Pagari, la saliamo da un canalino e non dalla via classica su ottimo consiglio del gestore, molto bella con uscita a 50°.\nDiscesa nuovamente ATOMICA, ora mai la neve e estiva e non risente più delle alte temperature.\nBuonissima cena al rifugio e ottima compagnia del gestore.\nPer magia appare il rifugio\nSalita canale est della Maledia\nUscita dal canale con dietro la pala\nBirretta e relax\nIn punta alla pagari\nSembra di entrare nel cielo....