Tennis di periferia: la promozione\nBy Claudio Giuliani Posted\tin tennis di periferia on 18 Luglio 2016 14 min read\nL’odore della domenica mattina a Roma è l’odore del riposo. Le strade sono libere, l’aria è pulita, e i palazzi sembrano avere colori più vivi. Se ti alzi presto e scendi in strada, magari perché hai dimenticato di comprare il latte la sera prima, le uniche persone che incontri sono papà che vanno a comprare cornetti per la famiglia o assonnati ragazzi cui tocca portare il cane a fare pipì. Il cinguettio degli uccelli sugli alberi si sente meglio rispetto a un qualunque altro giorno, l’immondizia però trabocca dai secchioni come al solito, ma almeno si può attraversare la strada da protagonista, senza aspettare la pietà dell’automobilista di turno. Se non fosse per gli autobus che passano, Roma sembrerebbe una città post pandemia à la The Walking Dead. La Capitale è così, la domenica mattina per qualche ora sceglie di essere altro, di regalare pace e tranquillità a coloro che sono disposti ad alzarsi presto.\nFra questi ci sono i tennisti come me, che devono alzarsi presto e preparare la borsa perché alle nove c’è l’adunata al circolo. Le tre racchette sono già nel borsone, aggiungo solo la divisa della squadra, maglia bianca firmata e pantaloncini neri a corredo, l’asciugamano, e le scarpe buone, quelle leggere. Nella tasca laterale, quella dove ripongo orologio e telefono quando gioco, infilo “Guerra e Pace”, il libro sul comodino in questo periodo. È il classico dei classici, e mi tocca leggerlo, anche perché l’amico che fa parte del mondo dell’editoria, ovvero della “cerchia di incestuosa angustia dove il non conoscersi fra addetti ai lavori è fantascienza”, per usare la definizione di Tommaso Pincio scritta nel suo ultimo romanzo, minaccia di togliermi il saluto se non lo completo entro l’anno.\nÈ così che mentre attenderò il mio turno per giocare – potrebbero volerci ore – mi rilasserò leggendo le storie della Russia dell’800, saltando le parti in francese che non sono tradotte nell’edizione Einaudi che ho comprato, e per questo prontamente cazziato dall’angustioso. Perché trascorrere il tempo che ti separa dal tennis a guardare tennis ti priva di energie mentali, ti scarica. Ecco perché è meglio fare altro, in attesa della partita.\nCol borsone in spalla scendo in strada, il clang del difettoso cancello della palazzina fa girare di scatto i cani in strada. Guardo il cielo: ci sono giusto un paio di nuvole, la giornata promette di essere stupenda. I seggi hanno aperto da poco ma in giro non ci sono neanche i vecchietti nelle scuole di Montesacro adattate per l’occasione; c’è voglia di punire qualcuno più che di cambiamento, e i romani che andranno a votare scegliendo Giachetti o Raggi, non lo faranno di certo convintamente. Continuano a dormire, per ora.\nLa temperatura sale man mano che Roma si sveglia. Manca qualche grado ai famigerati trenta, un po’ poco per godersi il bagno in piscina, la temperatura giusta, però, per la tintarella. E quindi la piscina giusto dietro i campi da tennis ha già le sdraio a bordo vasca occupate. Si riempirà a metà mattinata, anche perché c’è da votare e quindi meglio rimanere in città, visto anche che le previsioni del tempo portano pioggia nel pomeriggio. Ci sono poche macchine alle 8 e 30 al circolo. La sbarra del cancello d’ingresso è fissa in posizione d’attesa, e si alza solo per i tennisti che sono chiamati alle competizioni a squadre, il torneo. Io devo giocare l’ultimo turno della serie d2, quello valevole per la promozione.\n(Riassunto delle puntate precedenti: la squadra ha terminato il girone al primo posto, andando a vincere in trasferta a Colleferro sui tanto temuti campi in tappeto veloce. Così facendo, ha saltato un turno del tabellone regionale e si ritrova ad affrontare, in casa, una partita secca al meglio dei tre singolari e un doppio, poi eventuale doppio di spareggio. Se si vince è promozione in D1).\nIl circolo è più tranquillo del solito, perché il maestro che dirige la scuola tennis ha organizzato uno stage nei campi che gestisce in provincia di Latina, vicino al mare, dove i quarta categoria assetati di tecnica si faranno fare la video analisi e per un giorno e mezzo si sentiranno dei pro. Poi, quando torneranno a Roma, sarà tutto come prima e saranno oggetto degli sfottò di chi è rimasto a giocare e già li sfotte ora che sono ad allenarsi al mare.\nIo ed Edoardo, arrivato prima di me, scendiamo subito in campo per scaldarci. Vogliamo “attivarci fisicamente”, come si dice in gergo, e quindi iniziamo a palleggiare in maniera blanda sul campo vicino al chiosco bar del circolo, aperto solo d’estate. È lì che arriva Enzo, il nostro numero uno. Lui, giovane istruttore calabrese che allena i ragazzi più bravi della scuola tennis, si è svegliato praticamente dieci minuti prima e fa colazione mentre noi palleggiamo. I suoi occhi sono ancora mezzi chiusi e la sua flemma ricorda quella di un bradipo. Arriva anche Arnaldo, che è il nostro capitano, e si mette a palleggiare con me ed Edoardo.\nArnaldo è un over 50 ancora classificato fra i terza categoria, e il suo punto di forza è la solidità mentale. In campo la usa come Brad Gilbert, il tennista americano ex allenatore di Agassi che ha scritto un libro, “Winning ugly”, vincere sporco. Arnaldo ha giocato un solo match della fase a gironi, ma oggi vorrebbe proprio scendere in campo. Siamo in quattro per tre posti quindi, con Enzo nostro numero uno fisso e gli altri due posti da assegnare a due fra me, Arnaldo ed Edoardo. Arnaldo si tira fuori da galantuomo, dicendo che lui è già stato protagonista nell’Over 50, ma rosica un minuto dopo e non fa nulla per nasconderlo. Io e Edoardo scaldiamo le volée.\nArrivano gli avversari, è tempo di presentarsi, fare la formazione e iniziare. Il giudice chiama in campo Enzo ed Edoardo, io giocherò non appena uno di loro avrà finito. L’estenuante trattativa con il gestore del circolo, Claudio, ci ha concesso due campi per la D2, complice anche il fatto che il circolo, alle 9, è ancora deserto.\nEnzo ha rotto le corde della sua unica racchetta e gioca con quella di Katia, un’altra maestra del circolo. Nonostante colpisca con una Prince con le corde tese sotto ai venti chili, Enzo fa il break al primo gioco: è troppo più forte del suo avversario per perdere questa partita. Vero che di fronte ha uno che non è sceso in campo convinto di potersela giocare, le sue ultime parole prima di aprire il cancello del campo sono state: “Daje che è l’ultima domenica che gioco, meno male va: me sto a separà co’ mi moje”.\nSul campo di fianco, Edoardo è in campo con un ragazzino 4.1 vestito con completino giallo fluo. L’imberbe colpisce con top spin esasperato di dritto, con impugnatura full western, e non va in difficoltà neanche quando Edoardo gli indirizza il backspin di rovescio sul dritto. Sull’altro lato, quello del rovescio, colpisce ricordando Alex Corretja (o Thiem) e cioè allontanando di molto dal corpo la racchetta per protenderla in avanti, per poi richiamare vorticosamente il tutto in un rapidissimo giro di 360gradi prima dell’impatto.\nLa partita sembra bella, si mette sui binari di una lunga contesa da fondo campo sul piano del ritmo, con i due che colpiscono da un paio di metri dietro la linea. I “vamos” di Edoardo arrivano dopo dei game combattuti, a dire che il punteggio è finalmente in suo favore. Se si lotta da fondo campo, Edoardo partite così non ne perde. Infatti, finisce 6-2 6-0, e la cattiveria agonistica di Edoardo vista in campo è figlia di una sconfitta rimediata qualche giorno prima in un torneo.\nEnzo, intanto, chiede una racchetta: sta giocando con le corde troppo lente e non riesce a controllare la palla. Chiude il primo set e va in vantaggio nel secondo anche se si fa recuperare, con l’avversario che ci crede ma che non riesce mai ad agganciarlo. Anche se Enzo gioca con tutta l’apatia e il disinteresse possibile non riesce a perdere la partita. Quei fondamentali allenati talmente tante volte per andare fuori, e quella seconda palla di servizio che è degna di un giocatore ATP, fanno ancora la differenza a un livello di gioco che non è il suo. E pazienza se la sera prima era al mare a fare baldoria con gli amici, e se si è svegliato alle 9:10 per stare al circolo alle 9:20, lui che ci arriva a piedi tanto abita vicino. Ma noi, i suoi compagni, gli vogliamo così tanto bene che il gruppo whatsapp della squadra ha come nome “meno male che c’è Enzo”.\nIl rovescio lungolinea è come un’opera d’arte: si espone se merita\nTocca a me. Gioco contro il loro numero tre, un 4.1 come il loro due. È biondo, gigante, e ha gli occhi azzurri come la sua maglietta. Non ha neanche 18 anni e la sera prima della partita era a mangiare un hamburger con i suoi amici, almeno così gli ho sentito raccontare al papà mentre aspettavamo che si liberasse il nostro campo, mentre ero impegnato a sfogliare Lev Tolstoj. Il genitore ora lo guarda dalle tribune con aplomb impeccabile. Spero di essere come lui sugli spalti il giorno in cui mio figlio deciderà di giocare a tennis, magari arrivando a disputare un torneo.\nMentre palleggiamo penso che comunque saremo promossi: Edoardo ci ha portati sull’1 a 0, Enzo sta concludendo la partita vittoriosamente, e nell’eventuale doppio dovremmo vincere tranquillamente. Si tratta solo di decidere se sarò io a portare il terzo punto, quello della vittoria, o concludere mestamente questo campionato a squadre, con una sconfitta. I palleggi tradiscono una debolezza del mio avversario sul lato del rovescio, che gioca a due mani, e questo mi dà tranquillità fin dall’inizio: indirizzando da quella parte, sul rovescio, non andrò mai in difficoltà. È così infatti fin dagli inizi, anche se perdo il primo game per via di un paio di risposte sbagliate.\nNell’ultimo periodo sto cercando di giocare circa un paio di metri dietro la linea di fondo campo, per avere più tempo per caricare i colpi. Preferisco che la mia palla arrivi più pesante che più velocemente. Gioco alla Thiem insomma, ma tiro sempre il rovescio alla Stan: è così che faccio il break con una risposta di rovescio vincente in lungolinea, con il gigante biondo che mi aveva caricato una seconda in kick a sinistra. Io sto molto ben dietro la linea di fondo e carico il colpo in tranquillità, piazzo la palla a due centimetri dalla riga in lungolinea, un esercizio più di precisione che di potenza. Mi accorgo che di rovescio riesco veramente a mettere la palla dove voglio.\nQuando questo succede riesco a percepire il rilascio delle endorfine. Si svolge tutto in un secondo, il tempo che trascorre da quando il mio avversario colpisce la palla al servizio fino a quando la mia risposta non tocca terra nella sua metà campo. Questo brevissimo lasso di tempo si allunga nella mente del tennista, che riesce a scomporre questo secondo in tanti istanti per diverse fasi da eseguire con puntualità e precisione, perché solo così il colpo sarà vincente. Le gambe cercano la posizione, poi arrivano i passettini per trovare gli appoggi giusti, mentre l’occhio è fisso sulla pallina e la mente calcola la distanza spazio/tempo. Busto e braccio iniziano a contorcersi per restringere al minimo l’ingombro in campo, accumulando forza. Poi c’è il click, l’attimo definitivo. Le braccia rilasciano l’energia accumulata, la racchetta colpisce la pallina, e le gambe continuano a muoversi per mantenere l’equilibrio dopo aver trasferito il peso del corpo sull’impatto. L’istante seguente è quello che ti fa capire se il colpo è stato eseguito bene, una sensazione sonora. E poi guardi la pallina filare verso dove avevi deciso di indirizzarla, come se la stessi seguendo in un video slow-mo, vicino alla riga, profonda, dove nessuno e nulla potrà raggiungerla. Anche l’avversario guarda la pallina, tornata troppo veloce nella sua metà campo. Neanche prova ad opporsi, la palla rimbalza in campo, è vincente, ed è qui che realizzo la compiutezza del gesto. È in questo momento che provo la sensazione di aver rimesso a posto l’ordine delle cose nel mio tennis. Nessun colpo di quelli che chiudo di solito, i dritti a sventaglio à la Thiem o quelli colpiti in contropiede dopo aver spostato l’avversario in laterale, riescono a farmi provare la stessa sensazione. Quando il rovescio lungolinea colpito ad una mano si rivela vincente, in campo sento di aver riportato giustizia.\nColpi del genere rimangono nella mente più di chi li subisce che di chi li esegue. Perché, subendoli, senti un campanello d’allarme: “non posso lasciare scoperto il lungolinea per cercare di coprire molto campo con il dritto, il mio avversario riesce a metterla lì e pure bene”. Lui, il gigante biondo, ci prova un paio di volte ma la sua palla finisce a rete o larga. Sono tranquillo, infilo sei giochi consecutivi e chiudo 6-1 il primo. Edoardo e Arnaldo stanno vincendo, gli do le spalle quando siedo al cambio campo sotto l’ombrellone verde, con lo sguardo che scruta il cielo terso.\nFoto che forse finiranno sulle pareti del circolo, ma forse.\nRientriamo in campo rapidamente, lui prima di me, perché sa che il destino della partita è segnato. Fa un game sul due a zero per me, quando perdo malamente il servizio, ma è solo una distrazione di passaggio. Prova a giocare qualche backspin, e a un certo punto ne indirizza uno molto insidioso sul mio dritto. La palla rimbalza all’altezza della linea della battuta, molto bassa. Quando si colpisce una palla così bassa in quella zona di campo ci sono solo due possibilità: o la si appoggia delicatamente, colpendo di piatto, oppure si colpisce con un tospin esasperato. Le vie di mezzo, i dritti dal finale interrotto o dalla forza ridotta, produrranno un solo effetto: la palla finirà fuori. Io non giro l’impugnatura e colpisco frustando a tutta forza, più di polso che di braccio, perché la palla deve girare parecchio con quella forza per atterrare in campo. Il colpo è velocissimo, la palla rimane dentro, vicino alla riga. È un vincente, e il gigante biondo guarda scorato la terra battuta che sporca le sue Nike bianche e celesti.\nGli stringo la mano poco dopo, biasciando un “bravo” neanche tanto convinto. Lui non dice nulla, raggiunge il padre in tribuna mentre io cerco di godermi il momento della promozione. Nessuno festeggia, nessuno si congratula. Tutto si svolge in maniera abbastanza naturale. Non come qualche anno fa, quando conquistai la promozione in D1 al termine di un doppio di spareggio vinto al terzo set. Il matchpoint che ci portò in D1, con me a servire sul 5-4 del terzo set in vantaggio 40-30 nel doppio di spareggio, e mio fratello a chiudere la volée di rovescio per dire basta a una contesa durata molte ore, mi fece assaporare la gioia di un successo sportivo, io che da solo non sono mai stato tanto bravo a gestire vittoria e sconfitta (e dunque la pressione) alla stessa maniera, come recita la famosa frase di Kipling sui muri di Wimbledon. Allora alzai le braccia al cielo, questa volta ci siamo fatti una foto di gruppo al termine del doppio vinto, giusto per avere un ricordo. È la fine della sofferenza che genera felicità, più del rovescio lungolinea chiuso, evidentemente.


Mick Schumacher: "Il peso del mio cognome? Ecco cosa ne penso"\nHome Automobilismo Mick Schumacher: “Il peso del mio cognome? Ecco cosa ne penso”\nMick Schumacher: “Il peso del mio cognome? Ecco cosa ne penso”\nMick Schumacher (Lat Images_F2)\nF1 | Mick Schumacher: “Il peso del mio cognome? Ecco cosa ne penso”\nMick Schumacher, figlio del 7 volte campione del mondo è pronto a lanciarsi in una nuova stagione di F2. Il pilota tedesco però ha un solo obiettivo: arrivare finalmente in F1. Alle sue spalle c’è già un colosso come la Ferrari a spingere forte per portarlo nella massima espressione del motorsport.\nNella prima giornata di test ad Abu Dhabi il pilota tedesco ha subito stampato ottimi tempi e in mattinata si è anche issato in testa alla classifica. A fine giornata, invece, il miglior crono lo ha griffato Louis Delétraz, mentre baby Schumi si è dovuto accontentare del 4° tempo.\nMick Schumacher: “Papà è il migliore”\nCome riportato da l’Equipe, Mick Schumacher ha così dichiarato: “Il nome Schumacher è una leggenda, ma è mio padre. Non sento la pressione del confronto perché l’ho sempre ammirato. Lui è il più grande di sempre e lo sarà sempre perché è stato il primo a fare ciò che ha fatto in F1“.\nIl tedesco ha poi proseguito: “Papà è sempre stato il mio eroe perché è mio padre e perché è una leggenda dello sport che amo. Io guido i kart da quando avevo 2 anni. Adoro questo sport, adoro guidare e adoro vincere. Ogni volta che sei su una pista puoi imparare cose nuove a prescindere dall’auto che guidi. Guidare la Ferrari del 2002 e quella del 2004 è stato un momento molto speciale per me”.\nInsomma Mick Schumacher sembra determinato più che mai a raccogliere l’eredità del padre e non soffre la pressione di un cognome che schiaccerebbe chiunque. Il tedesco però deve vivere la propria avventura passo dopo passo. Il prossimo step è provare a vincere il campionato di F2 così da staccare il pass per la F1.\nPrevious articleValentino Rossi contro Loris Capirossi: la sfida si rinnova a quattro ruote\nNext articleDrag Race: Dodge Charger Hellcat vs McLaren 720S


Eroi siriani, coraggiosi turchi | democratici in zona 1\n« La solita demagogia\nIl combattente italiano »\nEroi siriani, coraggiosi turchi\n18/06/2013 di Dem\nDa due anni, gli insorti siriani combattono contro il dittatore spietato. Il loro ardimento è senza limiti, dobbiamo risalire a Pietro Micca ed il Balilla per trovare esempi quasi mitici nella nostra storia.\nL’occidente sentenzia e ripropone irrealistiche trattative. Come sempre, dalla guerra civile di Spagna in poi, non si schiera, o, come in Bosnia, si schiera tardivamente. Un po’ più sensibile la Francia, sorda l’Italia, anche quella di Letta, ove la Bonino, scelta non si sa perché, appare dimentica del suo passato libertario, e ripropone addirittura l’ingresso di questa Turchia, negazionista del genocidio armeno, nella UE!\nAnche sulla spietata, malvagia repressione ad Istanbul l’Europa borbotta timida ed inefficace, di fronte ad un Erdogan che chiedeva l’ammissione alla U E, ed ora ne disconosce il parlamento!\nSperiamo che, come al solito, prendano la iniziativa gli USA, mettendoci nell’angolo.\nIn fondo, l’unico che si mosse con tempestività e coraggio fu Sarkozy, evitando lo sterminio della popolazione di Bengasi ad opera dell’amico del cuore di Berlusconi, col suo ministro Juppé, entrambi uomini della destra europea seria.\nsu 19/06/2013 a 08:22 | Rispondi GdC\nAggiungi la volontà di non avere la rappresentanza, per cui si mettono a tali posti persone volutamente anonime e insignificanti, affinché non prendano iniziative, nemmeno si esprimano energicamente, e non diano ombra a nessuno. Una per ogni paese che conta. Il Barroso dormiente, la madama inglese scovata chissá in quale salotto londinese ne sono la testimonianza.\nsu 18/06/2013 a 23:02 | Rispondi Max\nE’ un luogo comune ma va pur ripetuto, quando se ne vedono gli effetti più nefasti: la UE ha un presidente del consiglio, uno della commissione e perfino una sorta di ministro degli esteri che non mancano un vertice e girano a trottola da un paese a un altro. Per non dire del costoso apparato burocratico che sta loro dietro. Ma l’Europa non esiste come unità politica e carneficina siriana o repressione turca sono lì a dimostrarlo. Mezzo miliardo di persone senza rappresentanza unitaria, è la realtà.


“PalcoscenicOrvieto” presentata la stagione teatrale 2018/2019 del Mancinelli - Tuttoggi\n“PalcoscenicOrvieto” presentata la stagione teatrale 2018/2019 del Mancinelli\nLa seconda con la direzione artistica di Pino Strabioli | Nel ricco cartellone tre prime nazionali e tante, variegate proposte culturali\nAttesa come ogni anno, è stata presentata questa mattina alla stampa e agli orvietani presso il Ridotto del Teatro Mancinelli la stagione 2018/2019, ricca di proposte per tutti i gusti e sensibilità nel segno della qualità artistica, a sottolineare il 25° anniversario della riapertura del teatro e la prima stagione della nuova convenzione tra il Comune di Orvieto e l’Associazione TEMA per la gestione di un nuovo sistema culturale fatto di sinergie e collaborazioni.\nNon a caso, infatti, “PalcoscenicOrvieto” è il titolo emblematico della stagione, presentata dal Sindaco, Giuseppe Germani, dall’Assessore alla Cultura, Alessandra Cannistrà, dal Presidente dell’Associazione TEMA, Stefano Paggetti e da Pino Strabioli, membro del CdA della TEMA e Responsabile per il secondo anno della Direzione Artistica della stagione. Presenti le Consigliere del CdA di TEMA: Cristina Calcagni, Emanuela Leonardi e Roberta Mattioni.\n21 i titoli del cartellone del Teatro Mancinelli che, dopo l’anteprima di Sabato 29 settembre ore 20:30 con La Traviata di Giuseppe Verdi messa in scena da Orchestra e Coro del Teatro Lirico Sperimentale di Spoleto nell’ambito della Stagione Lirica Regionale 2018, verrà inaugurato, Venerdì 12 ottobre ore 21 da CHRISTIAN DE SICA con lo spettacolo Christian racconta Christian De Sica con la partecipazione di Pino Strabioli.\n“Sono soddisfatto – ha aggiunto – perché, nonostante le difficoltà economiche, viene replicato un miracolo nel comporre una stagione così stimolante. Ringrazio il Comune, la Regione, la Fondazione Cassa di Risparmio di Orvieto e tutti gli sponsor privati e sostenitori che intervengono su aspetti specifici del programma. E’ il primo anno della nuova convenzione tra Comune e TEMA per la gestione del teatro e coincide con i 25 anni della riapertura del teatro stesso”.\nSollecitato poi da una domanda sul futuro della TEMA e l’eventuale partecipazione di questa al bando per la gestione del Palazzo di Congressi, Paggetti ha soggiunto: “La TEMA è impegnata in una serie di progetti e stiamo valutando vari scenari. Attraverso una rete di soggetti presenti nella città partecipiamo a tutti i bandi disponibili in rete perché crediamo che bisogna costruire un sistema collaborante e cooperativo che realizzi i vari progetti. Una grande TEMA significa, io credo, mettere in capo ad un unico soggetto tutte le responsabilità, meglio allora una rete di soggetti. Rispetto al bando del centro congressi si sta valutando se partecipare, non abbiamo ancora sciolto le riserve”.\n“La stagione coincide con il primo anno della convenzione tra il Comune e la TEMA – ha ribadito il Sindaco, Giuseppe Germani – convenzione attraverso la quale si sta cercando di instaurare un nuovo sistema partendo con delle programmazioni pluriennali che vadano oltre il singolo anno e che riguardano anche il teatro. Concordo sul fatto che nonostante le difficoltà è stata progettata un’ottima stagione. Il teatro è un pezzo importante della programmazione culturale, nei prossimi anni inoltre questo teatro avrà bisogno di alcune manutenzioni straordinarie. Anche il Centro Congressi, di cui il 5 ottobre scadrà il bando, è un asset importante di questa programmazione pluriennale. Sono soddisfatto del risultato raggiunto. Il teatro è un bel pezzo di economia della città. Ringrazio perciò il CdA della TEMA che sta lavorando per la cultura della città”.\n“Mi unisco ai ringraziamenti verso il CdA e l’intero staff operativo della TEMA” ha dichiarato l’Assessore, Alessandra Cannistrà che ha proseguito: “oggi presentiamo una stagione piena di stimoli per aprirci. Una stagione che affronta la realtà e l’attualità del nostro tempo. Reputo utile avere un laboratorio creativo per tirare fuori il meglio, ciò che è più significativo per farlo diventare oggetto di riflessione. Abbiamo tutti fretta di capire attraverso arte e cultura. E’ vero il teatro sostiene il progetto culturale della città. TEMA ce lo dimostra, si è resa cantiere e continuamente ospita incontri di soggetti emanatori di cultura. Avere una bella stagione in un bel teatro significa avere formazione nel piacere di partecipare ad una serata o alle mattinate per le scuole, nel cuore di Orvieto città d’arte e luogo dove fruire della cultura”.\n“A sottolineare il senso della sinergia e dell’energia – ha aggiunto – mi piace concludere anticipando che una prima nazionale coinciderà con la manifestazione ‘Maratona dell’Olio’ di cui Orvieto è capofila di 13 comuni. In definitiva, il teatro è un ‘bene culturale attivo’ che merita di essere sostenuto da noi tutti, attraverso la nostra partecipazione, gli abbonamenti o il farsi ‘soci amici’ o ‘soci sostenitori’. Il teatro sostiene la città, la città sostenga il teatro!”.\nIllustrando nei dettagli il programma culturale dei prossimi mesi, il responsabile della Direzione Artistica della stagione teatrale 2018/2019, Pino Strabioli ha detto “Come CdA la nostra è stata una sinergia. Ci siamo confrontati sulla stagione, sul come combinare spettacoli vari con attori di generazioni diverse, con un occhio particolare alle giovani leve del cinema e del teatro. Il risultato è soddisfacente. Devo dire che il titolo della stagione rende bene il senso di una Orvieto che di per se è un palcoscenico. Il cartellone si apre con una festosa conversazione-spettacolo con Christian De Sica che si racconta e che, in Umbria, è stata vista solo a Spoleto. Lo scorso anno, con la stagione dedicata ad Anna Marchesini, annunciammo l’impegno a lavorare ad un progetto dedicato a lei, volontà che confermiamo con la collaborazione del fratello Gianni e della regista Felicita Farina”.\nLa Consigliera di Amministrazione, Cristina Calcagni ha poi illustrato le tappe del progetto #TeatroMemoria che da tre anni si svolge con straordinario riscontro di pubblico e che lo scorso anno è stato seguito da 2400 giovanissimi spettatori.\n“Il teatro è per i giovani – ha detto – e questo progetto è dedicato alle scuole per sensibilizzare e far riflettere i ragazzi e le ragazze sui temi della memoria, del ricordo e sui temi sociali come la violenza sulle donne e la lotta per affermare la legalità contro le mafie. Quest’anno siamo riusciti ad inserire cinque appuntamenti. Si comincia il 23 ottobre con una favola di Rodari, per sottolineare l’anniversario della nascita (il 23 ottobre 1920) di questo importante scrittore per l’infanzia. L’obiettivo è quello di lavorare sin da ora per costruire un festival Gianni Rodari in sinergia con Omegna, sua città natale. Per la giornata contro in femminicidio avremo ospite Lucia Annibali testimone sopravvissuta ad un tentato femminicidio la quale parlerà ai giovani del suo impegno per dare forza alle donne. Nella ricorrenza degli 80 anni dalla promulgazione delle leggi razziali fasciste gli appuntamenti dedicati alle giornate della Memoria e del Ricordo assumono un significato particolare”. Calcagni ha concluso anticipando che da ottobre sui monitor di Trenitalia nelle stazioni comparirà la promozione della stagione teatrale del Mancinelli.\n“In un momento in cui è difficile incontrarsi – ha aggiunto la Consigliera del CdA, Emanuela Leonardi – TEMA si fa fucina di incontri, con un progetto culturale su cinema e scuola a cui stiamo lavorando, con legami ai progetti della ‘Città che Legge’ e in stretto rapporto con tanti soggetti, affinché TEMA si faccia centro propellente di un cultura a 360 gradi. Abbiamo iniziato con i mestieri del cinema e proseguiremo con un progetto molto articolato che vedrà anche il teatro e il cinema in piazza, stiamo lavorando per realizzare delle triangolazioni con Viterbo e Tarquinia”.\nDa Roberta Mattioni, altra consigliera del CdA della TEMA, infine un caloroso appello rivolto a tutti e ai giovani in particolare, ad abbonarsi alla stagione teatrale del Mancinelli.


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In tempo di pandemia l’emergenza smog non si placa: Mal’aria 2021 Legambiente, Toscana\nMonica Pelliccia •10 Febbraio 2021Live ambiente, Arpat, Fausto Ferruzza, Legambiente Toscana, Marcello Mossa Verre, Michele Urbano, Pm10, toscana\nI dati del dossier di Legambiente Mal’aria 2021 in Toscana sono stati presentati nella conferenza stampa online che si è svolta stamani\nAnche in tempo di pandemia l’emergenza smog non si placa. È quanto emerge in sintesi dal report annuale Mal’aria di città 2021 di Legambiente, nel quale l’associazione ambientalista traccia un doppio bilancio sulla qualità dell’aria nei capoluoghi di provincia nel 2020, stilando sia la classifica delle città fuorilegge per avere superato i limiti giornalieri previsti per le polveri sottili (PM10) sia la graduatoria delle città che hanno superato il valore medio annuale per le polveri sottili (PM10) suggerito dalle Linee guida dell’Organizzazione mondiale della Sanità (OMS), che stabilisce in venti microgrammi per metro cubo (20 µg/mc) la media annuale per il PM10 da non superare, contro quella di 40 µg/mc della legislazione europea. I dati del dossier di Legambiente Mal’aria 2021 in Toscana sono stati presentati nella conferenza stampa online che si è svolta stamani alla presenza del presidente regionale di Legambiente Fausto Ferruzza, del responsabile del settore Inquinamento Atmosferico per il cigno verde in Toscana Michele Urbano e del Direttore Generale ARPAT Marcello MOSSA VERRE.\nE le città toscane come stanno? Nell’analisi portata avanti da Legambiente nelle consuete campagne annuali “PM10 ti tengo d’occhio” e “Ozono ti tengo d’occhio”, che monitorano l’andamento giornaliero dei capoluoghi di provincia, si è tenuto conto delle stazioni di fondo e di traffico di ogni città, che di norma dovrebbero essere quelle che risentono prevalentemente dell’inquinamento prodotto dalla circolazione automobilistica. Ebbene, anche se è indubbio che il trend decennale segnala miglioramenti consistenti specie sulle polveri fini, dal rapporto emerge comunque un bilancio di luci e ombre per la Toscana.\nL’analisi dei dati ARPAT confermano le criticità storiche nella nostra regione:\n– il PM10 per la stazione di fondo di Capannori, nella Piana lucchese;\n– il Biossido di azoto (NO2) per la stazione di traffico Firenze Gramsci, nell’Agglomerato fiorentino;\n– l’Ozono (O3) per 6 delle 10 stazioni della rete regionale: FI Signa, FI Settignano, PT Montale, GR Maremma, LU Carignano, PI Montecerboli.\nNel 2020 il valore limite normativo relativo all’indicatore della media annuale di PM10 è stato ampiamente rispettato in tutte le stazioni della Rete Regionale. La concentrazione media regionale registrata nel 2020 è pari a 20,4 µg/m3, leggermente inferiore rispetto alla media dell’anno precedente (20,6µg/m3).\nL’analisi della media mobile per le principali stazioni regionali permette di visualizzare il progressivo miglioramento del PM10 sulla rete regionale ed indica una tendenza nelle zone omogenee in cui in controtendenza la sola stazione di urbana di fondo di Capannori, nella Piana lucchese, che registra medie mobili superiori al periodo iniziale di osservazione.\nIl limite normativo della media annuale di 25 mg/m3 nel 2020 è stato rispettato in tutte le stazioni della Rete Regionale. La media annuale più elevata di PM2,5 è stata per il terzo anno consecutivo quella relativa alla stazione di LU-Capannori dove è 21 mg/m3 pari a circa l’80% del valore limite.\nIl valore medio di PM2,5 registrato dalle stazioni di rete regionale è stato nel 2020 pari a 13,7µg/m3, leggermente superiore rispetto alla media del 2019 (13,4 µg/m3). Si riporta una sintesi per zona.\nÈ importante migliorare la comprensione del meccanismo di formazione del particolato. In questo senso è essenziale dare piena attuazione alla Direttiva EU sulla qualità dell’aria che prevede che negli stati membri venga indagata anche la concentrazione per speciazione del particolato fine PM2.5 su base annuale. In questo senso auspichiamo che l’aggiornamento del progetto PATOS (Particolato Atmosferico in Toscana) possa fornire un utile strumento per attuare corrette strategie di contrasto all’inquinamento atmosferico.\nIl valore limite relativo alla media annuale del biossido di azoto di 40 mg/m3 è stato superato nel 2020 soltanto presso la stazione di traffico di viale Gramsci nel comune di Firenze dove la media ha superato il limite del 10%, ma è stata (come trend) nettamente inferiore agli anni precedenti. La variazione dell’indicatore su media mobile evidenzia con maggiore chiarezza il progressivo miglioramento dell’indice.\nPer l’ozono troposferico, un inquinante tipicamente estivo il cui limite previsto dalla legge è di 25 giorni all’anno con una concentrazione superiore a 120 microgrammi/metro cubo, la media mobile sulle 8 ore diurne si è confermata nel 2020 “fuorilegge” per 6 stazioni su 10. Il trend degli indicatori calcolati dal 2007 al 2020 per i valori di concentrazione di ozono in Toscana si sono mantenuti elevati e critici per tutto l’ultimo decennio. L’andamento statistico, calcolato sui dati rilevati nell’ultimo decennio, non mostra un trend positivo o negativo bensì altalenante, con un costante superamento del valore obiettivo in gran parte della regione, con un interessamento più consistente (rispetto agli altri inquinanti) delle tre province meridionali.\n«Legambiente ricorda che l’inquinamento atmosferico è al momento la più grande minaccia ambientale per la salute umana e che ormai esso è percepito dalla maggioranza dei cittadini italiani come un’aggravante acclarata degli effetti della pandemia. A pagarne le conseguenze sono, inevitabilmente, le fasce più deboli! – dichiarano all’unisono Fausto Ferruzza e Michele Urbano, rispettivamente Presidente e Responsabile del settore aria di Legambiente Toscana – Ogni anno infatti sono oltre 60mila le morti premature in Italia dovute allo smog, lutti che determinano anche un danno economico, stimato sulla base dei costi sanitari comprendenti le malattie, le cure, le visite, i giorni di lavoro persi, che solo in Italia oscilla tra i 47 e i 142 miliardi di euro all’anno (330 – 940 miliardi a livello europeo); in Toscana per fortuna la situazione sta lievemente ma costantemente migliorando ed è evidente l’effetto positivo ingenerato dal sistema tramviario nell’agglomerato metropolitano di Firenze».\nPer Legambiente i dati di Mal’aria ci ricordano che il 2020, oltre ad essere stato l’anno segnato dalla pandemia ancora in corso, è stato anche contrassegnato dall’emergenza smog e dalla mancanza di misure specifiche per uscire dalla morsa dell’inquinamento. Lo dimostra la mancanza di ambizione dei Piani nazionali e regionali e degli Accordi di programma che negli ultimi anni si sono succeduti ma che, nella realtà dei fatti, sono stati puntualmente elusi e aggirati localmente pur di non dover prendere decisioni impopolari insieme al ricorso sistematico della deroga (come nel caso del blocco degli EURO4 nelle città che sarebbe dovuto entrare in vigore dal primo ottobre 2020 e che è stato prima posticipato al gennaio 2021 e poi ancora ad aprile). E lo dimostrano anche le due procedure di infrazione comminate all’Italia per il mancato rispetto dei limiti normativi previsti della Direttiva europea per il PM10 e gli ossidi di azoto, a cui si è aggiunta lo scorso novembre una nuova lettera di costituzione in mora da parte della Commissione Europea in riferimento alle eccessive concentrazioni di particolato fine (PM2,5) cui ora l’Italia dovrà rispondere, essendo state giudicate “non sufficienti” le misure adottate dal nostro Paese per ridurre nel più breve tempo possibile tali criticità.\nIn particolare, per Legambiente è urgente intervenire in maniera rapida con misure efficaci affrontando il problema in modo strutturale e con una pianificazione adeguata, incrociando due temi cruciali: quello della mobilità sostenibile e dell’uso dello spazio pubblico e della strada prevedendo interventi ad hoc che, se integrati insieme ad altre misure riguardanti il settore del riscaldamento e dell’agricoltura, potranno portare benefici immediati e duraturi. Occorre prevedere, ad esempio, il potenziamento del trasporto pubblico locale e della mobilità condivisa, elettrica ed efficiente per garantire il diritto di muoversi senza inquinare, lo stop progressivo alla circolazione delle auto nei centri delle città, senza deroghe né scappatoie, lo stop agli incentivi per la sostituzione dei mezzi più vecchi e inquinanti a favore di mezzi più nuovi ma ugualmente inquinanti. Perché stiamo parlando di incentivi che rischiano di far spendere molti soldi ai cittadini inutilmente, per comprare auto già obsolete o presto fuori legge. Occorre inoltre ripensare lo spazio pubblico con corsie preferenziali per TPL, centri urbani a emissioni zero, con l’estensione delle aree pedonali nei centri urbani e nei quartieri, percorsi ciclo/pedonali e zone 30. Sul fronte del riscaldamento domestico, servono abitazioni ad emissioni zero, grazie alla capillare diffusione del “Bonus 110%” che favorisca il progressivo abbandono delle caldaie più obsolete. Infine, serve anche un cambiamento della filiera agro-zootecnica rafforzando ed estendendo temporalmente le misure invernali di limitazione o divieto di spandimento di liquami e digestati; istituendo l’obbligo di copertura delle relative vasche di stoccaggio; sostenendo, attraverso misure PSR, investimenti aziendali volti ad attuare operazioni di trattamento, sia delle emissioni di stalla sia dei liquami e letami, con processi che prevedano la produzione di biometano, la separazione solido-liquido, le macchine agricole per migliorare la modalità di applicazione al suolo di liquami e digestati.\nOgni anno nella Penisola, stando ai dati dell’EEA, sono decine di migliaia le morti premature dovute all’esposizione eccessiva ad inquinanti atmosferici come le polveri sottili (in particolare il PM2,5), gli ossidi di azoto (in particolare l’NO2) e l’ozono troposferico (O3). Da un punto di vista economico, ribadiamo che si tratta di diverse decine di miliardi all’anno, tra spese sanitarie erogate e giornate di lavoro perse. Infatti, le morti premature sono solo la punta dell’iceberg del problema sanitario connesso con l’inquinamento atmosferico. “Nei prossimi mesi – spiega Andrea Minutolo, responsabile scientifico nazionale di Legambiente – l’OMS pubblicherà le nuove linee guida che suggeriranno valori ancora più stringenti di quelli attuali, a seguito degli approfondimenti scientifici internazionali avvenuti negli ultimi anni. Inoltre, la Commissione Europea, che sta ragionando sulla revisione della Direttiva sulla qualità dell’aria, è intenzionata a far convergere i limiti normativi con quelli dell’OMS. Su questo aspetto, da anni chiediamo questo tipo di allineamento dei limiti di legge con le raccomandazioni dell’OMS che, è bene ricordarlo, si riferiscono alla sola tutela della salute delle persone”.\nPetizione e mobilitazione social – In occasione del dossier Mal’aria 2021, Legambiente lancia oggi anche una petizione on line in cui sintetizza le sue richieste per città più vivibili e pulite invitando i cittadini a firmarla. Alla raccolta firme, si affianca anche una mobilitazione social attraverso la quale l’associazione chiede oggi a tutte le persone di scattarsi un selfie in primo piano con una mascherina bianca, sulla quale scrivere il claim #noallosmog, davanti alla finestra aperta o in un luogo simbolo della vostra città (statua, piazza, etc.). E di pubblicare la foto sui propri profili e pagine social taggando @Legambiente e usando gli hashtags #malaria e #noallosmog.\nL'articolo In tempo di pandemia l’emergenza smog non si placa: Mal’aria 2021 Legambiente, Toscana proviene da www.controradio.it.\nm.bavazzano •29 Gennaio 2021Live Pm10, Qualità dell'aria, Qualità urbana\nARPAT tra i partner di un progetto avviato nella piana di Lucca\nm.bavazzano •18 Gennaio 2021Live Pm10, Qualità dell'aria\nAlla luce delle prime elaborazioni dei dati di PM10, in Toscana la situazione nel 2020 risulta confermare quanto già rilevato negli ultimi anni\nMonica Pelliccia •30 Dicembre 2020Live ambiente, caldaie domestiche, Finanziaria, inquinamento ambientale, Monica Monni, Pm10, Regione Toscana, toscana


Petruzzelli, i sindacati incontrano Fuortes L'occupazione del teatro va avanti\nRedazione 03 marzo 2012 08:49\nL'accordo tra sindacati e commissario sul futuro del lavoratori della Fondazione Petruzzelli non c'è. L'incontro di ieri pomeriggio, nel quale i dipendenti del teatro avevano riposto molte speranze, è stato giudicato "assolutamente insoddisfacente" della Cgil.\nLAVORATORI A CASA - In sostanza, Fuortes ha prospettato ai sindacati di mandare a casa corso e orchestrali, in attesa della presentazione del nuovo piano industriale che dovrebbe avvenire tra circa un mese. Nel frattempo, resterebbero al lavoro solo i dipendenti del servizio d'accoglienza. Ma la Cgil non ci sta. Il segretario generale Pino Gesmundo ha chiesto invece che il piano venga presentato al massimo entro 10-15 giorni. "Non possiamo accettare - ha dichiarato Gesmundo - che si mandi a casa il personale senza prospettive, anche perché c'é una programmazione già approvata". La Cgil chiederà oggi un incontro urgente al Prefetto di Bari, mentre le maestranze hanno annunciato che continueranno ad occupare il teatro.\nLE PAROLE DI EMILIANO - Intanto ieri Fuortes ha incontrato anche il presidente della Fondazione, Michele Emiliano. "Resto dell’idea - ha dichiarato Emiliano al termine della riunione - che la nomina di un commissario era ed è l’unica possibilità per salvare la Fondazione Petruzzelli dal fisiologico squilibrio di risorse economiche. Ho piena fiducia in lui e ritengo che sia la persona giusta al posto giusto”.


Colpo all'Ipergross - Prima Biella\n18 Maggio 2009 ore 14:30\nLadri fanno saltare in aria la cassaforte\n(18 mag) Furto all’Ipergross di Vigliano, nella notte tra domenica e lunedì. Un gruppo di persone a volto coperto, infatti, si è introdotto all’interno del centro commerciale. Obiettivo, la cassaforte, che è stata fatta saltare in aria con del materiale esplosivo.\nNella notte ladri fanno saltare in aria la cassaforte\nFurto all’Ipergross di Vigliano, nella notte tra domenica e lunedì. Un gruppo di persone a volto coperto, infatti, si è introdotto all’interno del centro commerciale. Obiettivo, la cassaforte, che è stata fatta saltare in aria con del materiale esplosivo. Immediatamente è scattato l’allarme, collegato alle centrali operative di carabinieri e di polizia, che in breve sono arrivate sul posto con volanti e con pattuglie. Il lasso di tempo è comunque stato sufficiente ai ladri per portare via un po’ di contante. Poco, come spiega il direttore dell’Ipergross. «Sono state rubate poche migliaia di euro – dice infatti Massimo Sias -. Forse i ladri pensavano di trovare l’incasso del fine settimana, che, invece, era già stato trasferito in altra sede. Inoltre le poche migliaia di euro portate via sono state “macchiate”, quindi sono inutilizzabili. Come per molti sistemi di sicurezza, infatti, nel momento in cui la cassaforte viene aperta in modo irregolare, scatta un dispositivo che rovina i soldi». Il guaio maggiore per il centro commerciale, quindi, risulta il danneggiamento della cassaforte. «Saranno necessari diverse migliaia di euro» spiega ancora Sias. L’Ipergross è dotato di un sistema di videosorveglianza. Le registrazioni sono quindi al vaglio degli investigatori.


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I miei mi han chiamato Generosa voglio uomo o donna per ottenere il cetriolo e pretendo leccare fighe e succhiare cazzi chiedo di venire con cazzo duro accontentami inoltrami lo stronzo preferisco di no se non sai trombare. Adoro i capelli ricci disprezzo solo quelli sporchi. Salve maestosamente Arabella tette grosse perché sono alla ricerca un idraulico anche per senza farsi riconoscere uscire fuori. Se passi al pomeriggio, sei caldo per avere abbandonato le gambe abbondanti con Gaia. La mia collega Liliana che pensa alle escort mi sono registrata su 3510287910 a volte amo scopare con tutti gli zozzi della città. Fai finta che io sia la ragazza puttana che abita in periferia. Con me c'è Irene qui perché voglio leccarlo a un dotato accetto l'invito solo se spaccarmi la fregna non farmi aspettare troppo lasciami guardarti tutto, adoro l'idea di digerire la tua sborra mandami su WhatsApp i violenti.


Intel vs AMD: quale tipo di processore dovresti scegliere?\nIntel vs AMD: come si confrontano?\nDavid Nield, Collaboratore · 7 ottobre 2021 ·\n- Data la scelta tra un processore Intel e AMD, quale scegliere?\n(Pocket-lint) - Intel e AMD (Advanced Micro Devices) sono due dei più grandi nomi della tecnologia, responsabili dei chip che alimentano milioni di computer, schede grafiche, server e altri dispositivi. Ma quali sono le differenze tra questi due colossi del settore?\nQui spiegheremo in che modo Intel e AMD si confrontano luno con laltro in tutte le aree chiave e di quale potresti voler fidarti per il tuo prossimo acquisto di hardware.\nCome costruire e aggiornare il tuo PC da gioco\nIntel vs AMD: le basi\nIntel esiste dal 1968, crescendo fino a diventare il più grande produttore di chip a semiconduttore a un certo punto (ora è secondo, dietro Samsung). Grazie al fenomenale successo dei suoi chip con architettura x86, i componenti Intel possono essere trovati nella maggior parte dei computer, sia che eseguano Windows o macOS .\nAMD non è neanche lontanamente grande quanto Intel, ma è ancora il più grande concorrente di Intel nel mercato x86: i laptop e i desktop che tutti noi usiamo ogni giorno. AMD continua a combattere Intel per la quota di mercato nei processori per computer di consumo e, dallacquisizione di ATI nel 2006, compete anche con Nvidia anche per il mercato delle schede grafiche e dei chipset.\nQuando le persone vogliono conoscere Intel e AMD, di solito vogliono sapere come si confrontano i loro processori desktop, ma le generalizzazioni generali sono difficili: ogni azienda produce così tante CPU, è davvero necessario abbinare modelli specifici luno contro laltro.\nIn generale, AMD è nota per un miglior rapporto qualità-prezzo, mentre Intel offre prestazioni migliori, ma questa non è affatto una regola rigida e veloce - e lequilibrio tende a ribaltarsi nei mesi e negli anni man mano che ogni azienda esce con nuovi componenti.\nPiù di recente, AMD ha generato un bel picco di popolarità grazie alle prestazioni migliori di Intel con le CPU Ryzen serie 7 e 9, che secondo tutti i parametri tradizionali, la migliore offerta uguale di Intel allinterno della linea i7 o i9.\nIl sito di hardware per computer WePC ha eseguito diversi test con processori comparabili da ciascuno, alla fine testimoniando: "Le CPU Ryzen 7 di AMD superano chiaramente la serie i7 comparativa di Intel".\nBasta dare unocchiata al sito Web di benchmarking della CPU Geekbench (dove numeri più alti equivalgono a prestazioni migliori), il Core i9-10900K di Intel ha un punteggio di 1.396 single-core e 10.839 in multi-core. Ryzen 9 5900X di AMD, tuttavia, vede punteggi single-core molto migliori a 1.671 e 14.110 per multi-core.\nNon è per dire che Intel sia in ritardo rispetto alle leghe in un modo che sarà dannoso per il tuo PC o lesperienza di gioco, ma gli ultimi benchmark che confermano la supremazia pound-for-pound di AMD non mentono.\nIntel vs AMD: i processori\nLa nuova linea di CPU di Intel sono i chip di 11a generazione con il nome in codice Rocket Lake. Come è avvenuto per un certo numero di anni, puoi scegliere tra i processori i3, i5, i7 e i9 allinterno del tuo desktop o laptop, con aumenti di prestazioni e prezzo man mano che sali nellelenco.\nPer quanto riguarda AMD, i processori di fascia alta dellazienda al momento sono il set Ryzen di quarta generazione, a seguito delleccellente famiglia Ryzen originale lanciata nel 2016. Come con Intel, puoi scegliere tra diversi livelli di prestazioni sia per laptop che per desktop: dal più economico e meno potente al più costoso e di fascia alta, ci sono Ryzen 3, Ryzen 5, Ryzen 7 e Ryzen 9.\nQual è il migliore? Dipende davvero da cosa vuoi dal tuo computer e da quanti soldi sei disposto a spendere: i chip AMD in genere offrono più core e più thread, mentre i chip Intel hanno velocità di clock più elevate. Inoltre, le due società adottano anche approcci di architettura diversi alla grafica integrata, il che può essere o meno un problema a seconda che si installi una scheda grafica separata.\nSe i soldi non sono un problema, allora considera il fatto che la CPU Threadripper 3990X da $ 4.000 / £ 3.500+ racchiude un sorprendente 64 core, rendendolo di gran lunga il processore più potente mai registrato su Geekbench, con punteggi multi-core che superano facilmente i 25.000 .\nQuando si confrontano opzioni più realistiche e popolari, il Core i7-11700K di Intel da $ 350 / £ 300 ha un punteggio multi-core di9.840, mentre lAMD Ryzen 7 5800X allo stesso prezzo supera i 10.200.\nIntel vs AMD: altri prodotti\nCome risultato dellacquisizione di ATI, AMD ha anche una serie di schede grafiche nella sua gamma, unarea in cui Intel non è direttamente coinvolta (sebbene sviluppi chip grafici integrati come parte delle sue unità di elaborazione). In termini di quota di mercato, anche in questo caso AMD sta giocando in secondo piano, questa volta su Nvidia, ma ha ancora molto da offrire.\nUnarea in cui AMD domina innegabilmente il mercato è nelle console di gioco: i chip AMD personalizzati alimentano sia le linee Sony PlayStation che Xbox Series X/S , mentre Intel non dà unocchiata. Non cè dubbio di dover scegliere tra Intel e AMD qui.\nIntel si diletta in progetti più sperimentali di AMD: si è cimentata con dispositivi indossabili, droni , sistemi di guida autonoma e tutti i tipi di altre tecnologie, cosa che ovviamente può permettersi di fare date le sue dimensioni gigantesche.\nMiglior portatile 2022: i migliori notebook economici e premium per professionisti, studenti e utenti occasionali Di Max Freeman-Mills · 23 Maggio 2022\nIn un certo senso si tratta di due aziende molto diverse, ma nellarea più importante – processori desktop e laptop – sono più strettamente legate di quanto non lo siano state per anni. Puoi acquistare da entrambi i produttori con fiducia, ma cerca i benchmark dei processori sul web e confronta i prezzi per un quadro completo.\nOra perché non dai unocchiata alle migliori app per Windows 10 da scaricare o provare subito?\nScritto da David Nield e Alex Allegro.


Molto tempo fa Aristotele affermava che non solo gli uomini sognano, ma anche cavalli, cani e persino capre. La scienza successiva dimostrò che in effetti molti animali sperimentano fasi [...] ..\n2 Marzo 2022 Redazione Breaking News Animali domestici, Dormire, Neuroscienza, Neuroscienze, Sogni\nUltime Notizie » Animali domestici » Neuroscienza: Ecco cosa sognano ogni giorno i nostri animali domestici\nMolto tempo fa Aristotele affermava che non solo gli uomini sognano, ma anche cavalli, cani e persino capre. La scienza successiva dimostrò che in effetti molti animali sperimentano fasi di sonno profondo in cui vedono immagini intense e reagiscono ad esse scalciando, saltando o prendendo a pugni. Ora, ci siamo mai chiesti cosa sognano i nostri animali domestici?\nSicuramente vengono in mente immagini di infinite chicche che cadono dal cielo, o di grandi prati in cui correre e sguazzare. Ma sarebbe molto strano se tutti gli animali sognassero allo stesso modo, soprattutto perché molti di loro non possono correre o sguazzare.\nFortunatamente, anche i biologi Kenneth Britten, Katherine A Houpt e Mattew Wilson si sono posti questa domanda e hanno concluso in uno studio che ogni specie ha un particolare tipo di sonno, che si adatta alla sua morfologia e al loro stile di vita. Qui vi portiamo le fantasie oniriche di quattro animali molto speciali.\nI cani di solito sognano di correre con noi in giro per casa o nel parco, non ci sbagliamo. Ma spesso sognano solo i volti dei loro proprietari, secondo Houpt.\nIn effetti, i cani sognano sempre i loro padroni in un modo o nell’altro, poiché li considerano gli esseri più importanti della loro vita. Tuttavia, i cani hanno una memoria molto scarsa, quindi possono solo sognare le attività che hanno svolto con i loro proprietari un paio d’ore prima.\nProprio come i cani, la maggior parte dei gatti sogna di correre. Possiamo dirlo chiaramente dal modo in cui le loro gambe si muovono. Anche se nella maggior parte dei casi questi tipi di sogni sembrano più incubi che altro, dal momento che di solito immaginano di essere inseguiti da altri gatti o cani.\nGli scienziati non sono del tutto sicuri del motivo per cui i nostri animali domestici felini sognano questi episodi aggressivi, ma ritengono che potrebbe essere dovuto al loro meccanismo di veglia. Dopotutto, i gatti sono famosi per il loro istinto e la prontezza di riflessi, e l’unico modo per mantenere quella fama è indurre brevi sogni che tengono il cervello attento a qualsiasi pericolo.\nDal canto loro, piccioni, canarini e pappagalli sembrano sognare di cantare. Questo perché i muscoli della fonazione che producono il canto sono strettamente legati alle loro strutture neuronali e motorie. Pertanto, ripetere questa pratica di notte li aiuta a rilassarsi e migliorare il ciclo di veglia.\nInoltre, tendono a improvvisare nuove melodie durante questo processo, secondo il Dynamic Systems Laboratory dell’UBA; che li aiuta anche a perfezionare le loro abilità musicali.\nSecondo Britten, i topi sognano di correre attraverso labirinti o ruote, non diversamente da quello che fanno durante il giorno.\nLe registrazioni della loro attività cranica nei topi e nelle cavie hanno rivelato che il loro cervello a riposo tendeva a ripetere l’azione eseguita il giorno prima, quindi forse possiamo alleviare un po’ il loro riposo con un leggero cambiamento nella loro routine.\nAnimali e umani sono uniti dai sogni\nEsistono due diversi tipi di stati del sonno: REM o movimento rapido degli occhi, che è il luogo in cui accadono le cose fantastiche che associamo ai sogni; e il sonno NREM o REM, dove di solito ricapitoliamo gli eventi delle nostre vite e li mescoliamo con la fantasia.\nTutti i mammiferi hanno sogni REM, noi compresi. Solo che nella nostra routine quotidiana i labirinti o le canzoni non abbondano. Tendiamo a sognare persecuzioni, infedeltà o una brutta giornata di lavoro, perché è ciò che ci aiuta a ordinare tutte le informazioni che abbiamo accumulato durante la giornata e a conservarle nella nostra memoria.\nNel caso degli animali, la memorizzazione delle informazioni non è una priorità, ed è per questo che alcune libertà possono essere concesse durante i sogni.\nBritten, Houpt e Wilson dicono che ciò che i nostri animali sognano non è casuale, ma li aiuta a capire davvero come funziona il mondo e a prepararsi ad affrontarlo. Tuttavia, molti processi dei processi mentali degli animali rimangono un mistero, poiché non importa quanto siano studiati i loro sogni e le onde cerebrali, non sapremo mai cosa pensano veramente gli animali.\nWhat Do Animals Dream About? Link > gizmodo.com\nCosa sognano gli animali? Link > bbc.com\n← Perché i gatti amano così tanto le scatole?\nRibes, superfood con importanti benefici per la pelle e la vista →


La calda atmosfera dell’ autunno: Biscotti Linzer…..e benvenuto Ottobre!!\n1 ottobre 2012 by Patrizia De Angelis 67 Comments\nBuongiorno! Oggi è il primo di ottobre e finalmente sembra essere arrivato l’ autunno che tanto attendevo! Il caldo e l’ umidità degli ultimi giorni mi hanno talmente esasperata da farmi sognare questa stagione che sembrava non arrivare mai…Sabato abbiamo dovuto addirittura riaccendere i condizionatori!! Poi all’ improvviso, ieri mattina il tempo è cambiato e come d’ incanto è arrivato l’ autunno!! Cosa c’ è di meglio allora di biscottare un pò insieme per dare il benvenuto a questa stagione? Vi voglio portare in una calda atmosfera e naturalmente anche i biscotti che state per vedere sono prettamente autunnali, se non addirittura quasi natalizi! Fatti con una frolla simile alla torta Linzer, tipico dolce austriaco che tutti conoscerete! Perchè ieri mi girava così…avevo il desiderio di passare una giornata tranquilla, di mettere le mani in pasta e soprattutto di proiettare il pensiero più in là…ad un periodo in cui è piacevole stare in casa, seduti sul divano con una bella tazza di tè e perchè no, magari davanti ad un bel camino per chi ha la fortuna di averlo!\n(per circa 20 biscotti)\n2 pizzichi di chiodi di garofano in polvere\nVi servirà anche:\nqualche cucchiaio di confettura di mirtilli\ne zucchero a velo per spolverare\nNel cestello della planetaria mettere le farine, lo zucchero a velo e il lievito setacciati, il sale e le spezie. Aggiungere il burro freddo tagliato a cubetti e con la frusta a foglia formare un composto sbriciolato, quindi aggiungere l’ uovo e la vaniglia e continuare ad impastare a vel. moderata fino ad agglomerare il tutto. Formare un panetto, avvolgerlo nella pellicola e metterlo nel frigo per almeno un paio d’ ore. Riprendere la frolla e stenderla su un foglio di carta forno con uno spessore di circa 3/4 millimetri quindi rimetterla in frigo per una ventina di minuti. Ricavare poi dei quadrati con uno stampino per biscotti e solo ad una metà degli stessi fare un intarsio con un altro stampino a piacere più piccolo. Disporre i biscotti e anche i ritagli (non si butta nulla!!) in una teglia rivestita da carta da forno distanziandoli un paio di cm tra loro e cuocere a 180° (forno già caldo) per circa 10 minuti. Sfornare e lasciare raffreddare. Spalmare un velo di marmellata solo sui biscotti interi, spolverare con lo zucchero a velo quelli intarsiati ed unirli insieme. Si conservano 2/3 giorni in una scatola di latta.\nVi consiglio di cuocere anche gli intarsi di frolla che vi sono avanzati…\nSaranno degli ottimi biscottini da sgranocchiare!!\nAttenzione però, cuoceteli nel forno\na 180° solo per 5/6 minuti!!!\nSpero che la calda atmosfera d’ autunno vi sia piaciuta…\n…e così siamo arrivati alla fine di questo post e anche all’ inizio\ndi un’ altra settimana!! Vi auguro una buona giornata\ne appuntamento a prestissimo!\nQuesti biscotti partecipano al simpatico contest del blog Dolcizie\nFiled Under: Senza categoria Tagged With: Autunno, Biscotti, Piccola pasticceria, Spezie\n« Taste&Match di Roma: cronaca di una serata emozionante!\nIntermezzi salati: Torta di patate, prosciutto e formaggi »\nCaterina Pili says\n1 ottobre 2012 at 6:37\nmeravigliosi, perfetti come le tue foto, ciao cara e benvenuto autunno ,perchè anche io odio il caldo,baci a presto!\n1 ottobre 2012 at 6:43\nciao Patrizia, brava come sempre, bellissimi i tuoi biscotti.\n1 ottobre 2012 at 6:45\nun capolavoro! Ma dove hai trovato quel ministampino a fogliolina?! E' divino!\nBuon lunedì e buon autunno anche a te\n1 ottobre 2012 at 6:46\nUn caminetto acceso, una tazza di tè caldo, una musica di sottofondo e un vassoio di questi splendidi biscotti: con un’atmosfera così potrei amare anch’io una domenica d’autunno 🙂 Poi però i biscotti restano e torna l’estate…chiedo troppo eh? Sono bellissimi e deliziosi così profumati di spezie. Un bacione, buona settimana\nSemplicemente meravigliosi …\nCiao Patrizia un bacione dai viaggiatori golosi …\n1 ottobre 2012 at 6:47\nFavolosi e queste foto sono fantastiche.\n1 ottobre 2012 at 6:49\nMa che atmosfera che hai saputo creare!!!!!!!!!\nUn buon modo per dare il benvenuto all'Autunno DAVVERO MAGICO …. E poi….TANTO GOLOSO!!!!!!!!!!!!!!!\nUn biscotto a me e siiiiiii\nRicominciamo alla grande\n1 ottobre 2012 at 6:53\nQuesti biscotti sono veramente bellissimi e chissà quanto buoni, fanno subito coccola!!!\n1 ottobre 2012 at 7:09\nSono proprio deliziosi Patty anche se qui fa un caldo umido ancora la sera si sta bene quindi un bel vassoio lo spazzolerei molto volentieri davanti alla tv!!! Bacioni,Imma\n1 ottobre 2012 at 7:15\nIo non ho il camino ma mi piacerebbe moltissimo proprio per periodi come questi per gustarmi una bella tazza e perché no questi fantastici biscotti! Buon ottobre anche a te tesoro ^_^\n1 ottobre 2012 at 7:20\nDolce Pat questi biscottini sono meravigliosi, adoro l'autunno con la sua calda atmosfera e questi biscottini sono davvero perfetti!\nBuon inizio settimana carissima! :*\n1 ottobre 2012 at 7:23\nCiao!!! sono rimasta incantata dai tuoi biscotti, proprio idelai per salutare il primo giorno d'autunno, con quel colorino marroncino…bellissimi! i tuoi dolci sono sempre favolosi, ci rimango ogni volta!!!! a presto\n1 ottobre 2012 at 7:43\nStavo proprio cercando una ricetta dei biscotti Linzer… alcuni mettono le mandorle, ma credo siano più vicini all'originale con le nocciole. Sono bellissimI!\n1 ottobre 2012 at 7:45\nEccome se mi è piaciuta questa atmosfera autunnale, anche se al contrario che da voi qui è da un po' che ormai è arrivato! Fantastici questi biscottini, te ne ruberei un paio al volo ehehhe Bacioni e buona settimana\n1 ottobre 2012 at 8:00\nBello questo inizio d'autunno con questa calda atmosfera che ci proponi…d'altronde cosa c'è di meglio che "biscottare"?!?! Sono splendidi questi biscottini. Buona settimana anche a te! Iolanda\n1 ottobre 2012 at 8:08\nStavo giusto facendo un salto fra le pagine di pinterest in cerca di autunno 😉 e i biscotti li ho immaginati stamani appena sveglia! 😉\nMagnifici davvero e le foto? che voglia di thé caldo da accompagnarceli…\nSandra Merizzi says\n1 ottobre 2012 at 8:20\nCiao mitica Patty sempre bravissima !!! I tuoi biscotti sono da addentare, chissà che buoni …. mi hai messo voglia di fare la famosa crostata !!\n1 ottobre 2012 at 8:29\nbuongiorno!!!!! e che buongiorno!!!!con questa visione inizio alla grande la settimana!! complimenti Patrizia sei sempre bravissima e sopratutto mi prendi sempre per la gola!!baciiiiiiiiiiiiiiii\n1 ottobre 2012 at 8:34\nI biscotti sono strepitosi e le foto incantevoli!\nSai sempre come rapire la mia vista….e la mia gola! 😀\nBaci cara e buon inizio di uno splendido mese, anche io amo Ottobre!\n1 ottobre 2012 at 8:37\nmagnifica la formina-foglia! questi biscotti è dall'anno scorso che voglio farli… devo provvedere al più presto!\nun bacione Pat!\nPatrizia cara il caldo di questi giorni mi ha sfiancata..è stato davvero troppo. Oggi il cielo è cupo…ma fa comunque caldo. Spero che l'autunno arrivi…con le sue temperature piacevoli 🙂\nQuesti biscotti sono un sogno 🙂\nTi abbraccio forte forte !\n1 ottobre 2012 at 8:53\nI manicaretti di Annarè says\n1 ottobre 2012 at 8:55\nBellissimi davvero,e anche le foto sono stupende!!Complimenti ^_^\n1 ottobre 2012 at 8:56\nPatrizia qui ancora fa un caldo da morire!!!!Ieri ho fatto il bagno a mare, ma anche a me sto caldo mi sta stancando. I tuoi biscotti sono fantastici anche la formina tipo ORO SAIWA è stupenda. Li faccio sono troppo buoni, complimenti.\n1 ottobre 2012 at 9:04\nAdoro questi biscotti proprio per l'atmosfera che evocano nei miei ricordi e poi le tue parole e le tue foto mi hanno fatto sognare ad occhi aperti di poter stare accucciata sul divano con il mio tè caldo un buon libro sgranocchiado i tuoi biscotti…relax allo stato puro …questo si che è coccolarsi! Complimenti per le foto sono meravigliose!\nti auguro un dolcissimo mese di ottobre ed una serena settimana\n1 ottobre 2012 at 9:06\nSono perfetti, complimenti!\n1 ottobre 2012 at 9:23\nFinalmente un pò di fresco… questi deliziosi biscottini fanno tanto gola in questo periodo e non solo, da fare al più presto! Un bacio 🙂\n1 ottobre 2012 at 9:54\nsono deliziosi!!! ho la ricetta di questi biscotti da anni ma ancora non mi sono cimentata!! ora mi hai fatto pensare che potrei ma sono pigra! molto pigra ahahah\n1 ottobre 2012 at 10:00\nAutunno o non autunno io questi biscotti li spazzolerei anche con 40° 🙂\nquesto week spero di farli, pigrizia a parte!!!\nBuon inizio di settimana cara 🙂\n1 ottobre 2012 at 10:04\nSono golosissimi e che foto, sembra di poterli toccare!!Complimenti.\n1 ottobre 2012 at 10:14\nCiao Patrizia non sai quanto ho desiderato un po' di freddo e un bel camino in questi giorni di caldo umido, a Roma era da impazzire, oggi per fortuna va un po' meglio e questi biscotti ci starebbero proprio bene!!!Un bacione!!!\n1 ottobre 2012 at 10:56\nahahaah Patriiii….oggi siamo in perfetta sintonia eh? Ho visto il tuo messaggio ed ho letto il tuo post e vedo che siamo di mood autunnale tutte e due. Ed hai ragione, che cosa c'è di più bello che mettersi a biscottare in una giornata grigiolina e anche un po' sonnacchiosa? I tuoi biscottini sono la perfezione fatta dolcezza. Ti mando un grandissimo bacio, Pat\n1 ottobre 2012 at 11:09\nCiao Patrizia,hai avuto un'idea geniale!Trasformare la Linzer in un biscotto,è pura magia!Sono così carini con quell'intarsio a forma di fogliolina,li ruberei tutti per sgranocchiarli dinanzi al camino inesorabilmente spento!Qui c'è tantissima afa,fa caldissimo…altro che camino!!Un baciuzzo tesoro e bellissima settimana anche a te!!\n1 ottobre 2012 at 12:10\nCiao Patrizia che bella idea questi biscotti Linzer. Le foto sono magnifiche come sempre. Ti sto seguendo anche su A tavola, complimenti davvero, sei molto brava. Hai ragione, evviva l'autunno, è una stagione che mi piace moltissimo perchè sa molto 'di casa'. Ciao.\n1 ottobre 2012 at 12:24\nDirei che sono strepitosi! Anch'io sono in perfetta sintonia con questo autunno 🙂\n1 ottobre 2012 at 12:43\ndeliziosi e ora con l'autunno la voglia di frutta secca e' fortissima!\nCiao! hai trovato proprio un bel modo di salutare ottobre: questi friabili biscotti con la marmellata sono un'idea divinamente golosa!\nil sapore di nocciole nell'impasto poi fà davvero la differenza!\n1 ottobre 2012 at 13:04\nStrepitosi i tuoi biscottini e rustici come piacciono a me, con quel tocco di dolcezza regalato dalla marmellata. Settimana impegnativa per me e quindi mi carico con i tuoi biscotti! Un baciotto e buona settimana! Ely\nCaterina - La cucina di Tatina says\n1 ottobre 2012 at 13:12\nAdoro questi biscotti, sia per la loro bontà sia perchè sono bellissimi a vedersi!\n1 ottobre 2012 at 15:16\nda rifare a volo tanto sembrano golosi^^!!!!bacio!\n1 ottobre 2012 at 15:28\nche spettacolo, tu hai le mani di fata!\n1 ottobre 2012 at 15:41\nMa che meravigliaaaaaa!!! quello stampino a fogliolina e' davvero delizioso, te lo ruberei volentieri 🙂\ncome ti ruberei volentieri due o tre di questi biscotti. Devono essere deliziosi, una vera tentazione. Le foto poi sono stupende!!\n1 ottobre 2012 at 16:27\nNon saprei davvero resistere a un biscotto così davanti al camino:) naturalmente col tè.. qua le temperature sono ancora abbastanza alte per il periodo ma presto verrà tempo di biscotti e tè caldo anche per noi! Non vedo l'ora:):**\n1 ottobre 2012 at 18:53\nciao.. il caldo è finalmente passato, qui da noi settembre è già bello fresco, chissà ottobre… e io sono già raffredata! i tuoi biscotti sono deliziosissimi, bella l'idea del buchetto a forma di fogliolina. buona serata!\n1 ottobre 2012 at 19:19\ndalle mie parti di caldo ce la temperatura, però non rinuncio ad i tuoi biscotti, baci.\n2 ottobre 2012 at 8:00\nCara Pat, questi biscotti sono davvero un incanto! perfetti e squisiti.. immagino di gustarli proprio come suggerisci tu, davanti al camino acceso, tra le coccole dei nostri cari e un buon tè! un abbraccio e una buona splendida giornata :*\nPecorella di Marzapane says\n2 ottobre 2012 at 10:21\nCarissima Patrizia, lo sai che i tuoi dolci (che sono ormai nella mia mente) mi sono mancati?\nLetizia - The miss tools says\n2 ottobre 2012 at 11:49\nCiao Patrizia, che meraviglia il tuo blog, ho sbirciato un po' e ci sono delle fantastiche ricette….cominciando da questi ultimi biscottini… Son contenta di essere arrivata fin qui. Da oggi ti seguo con piacere, ti abbraccio ed a presto, Leti\n2 ottobre 2012 at 16:14\nDevono essere buonissimi.. bellissimi non lo si può negare!\n2 ottobre 2012 at 19:27\nBuonissimi e belli, Patrizia! 🙂 Complimenti, segno la ricetta e li farò sicuramente! 🙂 Un bacio grande e buona serata!\n2 ottobre 2012 at 19:31\nBELLISSSSSSIIIIIMIIIIII, e anche buoni. sei stata brava ciao kiara\n2 ottobre 2012 at 20:09\nconosco la torta Linzer ma i biscotti sono una splendida novità per me, che golosità, complimenti ! Buona settimana…\n2 ottobre 2012 at 20:35\nio ce l'ho.. il camino, ma mi manca la planetaria!!! Come si fa?\nAvrei anche tutti gli ingredienti, provo un attimo a cercare il coraggio, me lo sono perso da qualche parte!!!\nSono bellissimi Pat, le foto un incanto come sempre!! Quelle foglioline di biscotto sono meravigliose 🙂 L'atmosfera autunnale di solito mi mette tristezza, ma tu con questi biscotti hai saputo dargli un tocco di magia.\n2 ottobre 2012 at 20:55\nCri puoi anche impastare a mano come tutte le paste frolle!!! Al limite io ti presto la planetaria e tu il camino!!! Un baciotto!!!\n3 ottobre 2012 at 8:24\nDici che è arrivato? Speriamo, anch'io non ho più voglia di caldo e umidità ma vorrei godermi castagne, uva e polenta in santa pace 🙂\nBellissime foto e meravigliosi dolcetti come sempre!\n3 ottobre 2012 at 13:42\nBellissimi e invitanti biscottini , appena rinfresca per bene riaccenderò il forno , fa ancora caldo!!\n3 ottobre 2012 at 20:18\nA Milano sembrava quasi fatta, invece oggi fa di nuovo caldo, accidenti. Per giunta, qui in questo periodo c'è una fastidiosa umidità.\nMa io parlo parlo e intanto i biscotti finiscono. Sono veramente deliziosi e perfetti, brava Patrizia! 🙂\n3 ottobre 2012 at 20:52\nChe belli questi biscotti!!\nGrazie per esserti unita ai miei lettori fissi, ti seguo subito anch'io!!\n..ma quanto brave siete con le foto…voglio diventare brava anch'io!!!\n;-))) Roberta http://facciamocheerolacuoca.blogspot.it/\n3 ottobre 2012 at 22:33\nSono splendidi Patrizia!! Dalle mie parti sembra ancora tardare l'arrivo dell'autunno, però non mi lamento (un pochino si:-) adoro il caldo e non sopporto il freddo dell'inverno! Non posso fare a meno di ammirare i ritagli dei biscotti a forma di fogliolina! Un abbraccio\n4 ottobre 2012 at 13:38\nQuesti biscotti sono fantastici. E il decoro a foglia è semplicemente delizioso. Adoro la Linzer e in versione biscotto è ancora più golosa. Complimenti 🙂\n5 ottobre 2012 at 9:25\nPatrì! ma ndo stavo lunedì che mi son persa sto post??????? ottimi questi biscottini! baci baci\nDonatella Bochicchio says\n6 ottobre 2012 at 18:38\nSono perfetti e bellissimi i tuoi linzer…e le foto? Splendide come al solito…sei sempre più brava!\n10 ottobre 2012 at 9:51\nma che belli!!! il decorino a forma di foglia poi è simpaticissimo!! complimenti, rinnovo il complimento delle foto, sei bravissima 🙂\nanzi, non ti lascio scappare, ti followo subito!\n10 aprile 2013 at 12:21\nChe belli! Cercavo proprio questi biscotti! Sono bellissimi! Mi aggiungo al tuo fantastico blog:)\nmonica liverani says\n10 novembre 2013 at 23:20\nCiao, ti va di partecipare al nostro linky party #NataleinCasaTrippando con questo post? ti lascio il link per maggiori info: http://www.trippando.it/realizziamo-la-trippando-pedia-del-natale-nataleincasatrippando/\n9 febbraio 2014 at 18:32\nFatti ieri. Molto buoni, friabilissimi!\n27 febbraio 2014 at 18:12\nIspirata dalle foto, li ho fatti ieri sera 😀 Buonissimi! 😛 http://cook-zone.blogspot.it/2014/02/linzer-sables.html


Frutti di bosco: proprietà, utilizzi e coltivazione delle piante\nScopriamo insieme le proprietà dei frutti di bosco, ingredienti molto importanti della cucina naturale e davvero salutari.\n1 Frutti di bosco piante e varietà\n2 Frutti di bosco: le proprietà\n3 Frutti di bosco: utilizzi in cucina\n4 La ricetta coi frutti di bosco\n5 Libri e prodotti\nQuando parliamo di frutti di bosco pensiamo a fragoline, mirtili, ribes e lamponi ma anche more. Sono frutti che nascono spontaneamente ai margini dei boschi di montagna e di collina oppure nel sottobosco. Ma la maggior parte vengono coltivati a scopo commerciale, tanto che anche noi possiamo farli crescere nel nostro orto, anche in vaso o in giardino, con gli accorgimenti del caso perché non sempre la loro coltivazione è semplice.\nI frutti di bosco sono molto utilizzati nella cucina naturale, anche se delicati, perché fanno bene alla salute oltre che essere una gioia per gli occhi ed il palato.\nNegli ultimi anni sono stati molto rivalutati per le loro proprietà benefiche.\nFrutti di bosco piante e varietà\nEcco innanzitutto quali sono i frutti di bosco più comuni da noi.\nLa fragolina di bosco, pianta erbacea delle rosacee, è uno dei frutti più golosi che conosciamo: una delle delizie d’inizio estate, l’ideale è mangiarle fresche, appena colte così come si trovano.\nOvviamente consigliamo di preferire il frutto non trattato, cioè biologico, questo per beneficiare a pieno degli effetti della fragola che contiene vitamina C, fosforo, calcio e ferro. Golose sono anche marmellate e confetture di fragolina di bosco.\nIl ribes appartiene alla famiglia delle grossulariaceae, ed è un arbusto con frutti sono rossi o neri, in questo caso si chiama anche uva spina. Si può coltivare in giardino e fruttifica tra agosto e settembre.\nIl lampone appartiene alla famiglia delle rosacee ed è un arbusto che produce frutti di colore rosato il cui sapore è tra il dolce e l’acido.\nVi rimandiamo comunque alle schede monografiche per approfondirne le proprietà.\nMirtillo rosso, proprietà, ricette e utilizzi\nFrutti di bosco: le proprietà\nIl mirtillo sia rosso che nero è un frutto, o meglio una bacca, è una vera e propria farmacia naturale per la presenza di:\nvitamina C e A\nantiossidanti: antociani che hanno un’azione antiossidante, sono antivecchiamento perché combattono i radicali liberi e fanno bene alla circolazione sanguigna, specie a livello di capillari, svolgendo un’azione antinfiammatoria e antitumorale\nOltre a combattere i radicali liberi e ad agire efficacemente come antinfettivi, i mirtilli hanno una spiccata azione protettiva sui capillari, fornendo un valido aiuto contro couperose, varici, gambe gonfie, lividi.\nIl ribes ha proprietà antinfiammatorie e diuretiche.\nIl lampone contiene vitamina C e tannini che hanno effetti benefici a livello di circolazione sanguigna, antinfiammatoria, antibiotica e antivirale.\nFrutti di bosco, un concentrato di sapori e salute.\nFrutti di bosco: utilizzi in cucina\nI frutti di bosco si mangiano da soli, in macedonia con altri frutti ma sono perfetti per decorare dolci e crostate, si accompagnano bene anche con la cioccolata e persino con secondi di carne e arrosti, a cui conferiscono un retrogusto dolce.\nIn particolare, i mirtilli si consumano freschi, surgelati o anche sotto forma di marmellate (meglio senza zucchero) o succo. Scegliete sempre succo di mirtillo puro al 100%, da non confondere con le bevande a base di succo di mirtillo. Sono presenti in tante preparazioni come torte, snack, muesli, yogurt e gelati. Negli Stati Uniti il mirtillo è praticamente un frutto nazionale.\nGeneralmente i ribes si mangiano così come si trovano, in macedonie oppure possono guarnire torte e crostate alla frutta ma anche come salsina per accompagnare la carne di maiale. In Germania e altri paesi del Nord la marmellata di ribes accompagna i formaggi a pasta molle.\nIl lampone viene usato per confetture e marmellate ma anche come guarnizione per le torte e marmellate. Se ne ricavano anche sciroppi e caramelle.\nEccovi ad esempio il nostro pudding ai frutti di bosco con semi di chia, leggerissimo.\nLa ricetta coi frutti di bosco\nVi proponiamo una ricetta semplice e sana da fare con i mirtilli: il cocktail analcolico al mirtillo.\nSi tratta sia di una dissetante bevanda analcolica che di un’efficace protezione per le vene e la vista.\n1 bicchiere di succo di mirtillo puro al 100%,\n3 bicchieri di succo di uva nera puro al 100%\n1 bicchiere di acqua molto frizzante\nDopo aver pelato e grattugiato lo zenzero, strizzate la sua polpa con la mano, fino a ricavarne del succo, che andrà mescolato con il succo di mirtillo, di uva e di limone.\nDolcificare con il miele, mescolando bene.\nStrizzate anche la scorza d’arancia per farne uscire l’olio essenziale e aggiungetela al cocktail assieme all’acqua, e ai cubetti di ghiaccio.\nSe ti interessano i frutti di bosco, qui puoi trovare dei libri e dei prodotti a base di questi frutti:\nfoodspring Porridge Proteico, Frutti di bosco, 3 x 420g, Porridge di soia al 100%, Meno zuccheri aggiunti, Sapore più autentico\nPrezzi aggiornati il 17-05-2022 alle 11:54 AM.\nFRAGOLINE DI BOSCO NR.100 SEMENTI\nErbe e frutti selvatici commestibili. Ediz. illustrata\nNextIl grillo, il simpatico insetto canterino »\nPrevious « La magia di una siepe di oleandro, pianta ornamentale dai bellissimi fiori\n25 Settembre 2019 8:14 am\nZucchero di canna integrale, perché è meglio?\nZucchero di canna integrale: cosa dovresti sapere sui benefici per il nostro organismo e come…\nQuello che devi sapere sul miele, il “nettare degli dei”\nIl miele, considerato a lungo il cibo degli Dei, è conosciuto dai popoli sin dalla notte dei…\nHoneybush, cos’è e a cosa serve questa pianta particolare che viene dall'Africa ed è ricca…\nCupuaçu, uno dei frutti tropicali più gustosi e ricchi di virtù\nIl cupuaçu è un frutto tropicale poco conosciuto ai più, ma non per questo meno…


Campi elettromagnetici: il ruolo e le funzioni di RSPP e RLS | studioFonzar's Blog\nPuntoSicuro ha già presentato diversi materiali tratti dal seminario “Rischi da campi elettromagnetici in ambiente lavorativo” che si è tenuto il 29 settembre 2009 a Modena ed è stato organizzato dall’Istituto Superiore di Sanità (Progetto Camelet) e dall’Azienda USL di Modena in collaborazione con Organizzazione Sindacali e Associazioni di Categoria.\nIn questi mesi abbiamo approfondito diverse tematiche relative ai campi elettromagnetiche (CEM) in merito, ad esempio, alle norme di tutela, alle sorgenti, alla valutazione del rischio, agli effetti sulla salute e alle attività a rischio.\nCi soffermiamo ora brevemente su un intervento al seminario che è entrato nello specifico dei ruoli di alcuni importanti attori della prevenzione aziendale: si tratta dell’intervento intitolato “Alcune considerazioni sul ruolo del R-SPP e del RLS” curato dal Dr. Omar Nicolini (Az. USL di Modena).\nL’autore ricorda preliminarmente alcune indicazioni relative al Decreto legislativo 81/2008 e al Decreto legislativo 106/2009:\n– le disposizioni del Titolo VIII-Capo V (radiazioni ottiche artificiali) entreranno in vigore il 26 aprile 2010;\n– le disposizioni del Titolo VIII-Capo IV (campi elettromagnetici) entreranno in vigore il 30/04/2012.\nE comunque indica che con il Testo Unico sulla sicurezza sul lavoro, e le correzioni successive, si ha:\n– una “conferma del sistema relazionale introdotto dal D.Lgs.626/94” (SPP, RLS, …) per la gestione aziendale della sicurezza;\n– una “conferma della generalizzazione della prassi: valutazione, eliminazione/riduzione del rischio, controllo sanitario, formazione / informazione”;\n– una “maggiore attenzione ai rischi di interferenza ed a quelli presenti nei cantieri sulla falsariga della legge 123/2007”.\nIndicando poi che le funzioni di RSPP e RLS sono indicate nel dettaglio nel Titolo I del D.Lgs. 81/2008, l’autore sottolinea che il Servizio di Prevenzione e Protezione è l’insieme “delle persone, sistemi e mezzi (esterni o interni all’azienda) finalizzati all’attività di prevenzione/protezione dei rischi professionali sul lavoro”. In particolare il Responsabile del Servizio di Prevenzione e Protezione (RSPP o R-SPP) è “persona designata dal Datore di Lavoro (compito non delegabile!) ed in possesso di attitudini e capacità adeguate (DLgs.195/03)”.\nRiguardo in specifico alla valutazione dei rischi (VdR):\n– il datore di lavoro effettua la valutazione ed elabora il Documento di Valutazione dei rischi (DVR) “in collaborazione con il R-SPP e il medico competente (MC), se presente”, e questa attività è svolta previa consultazione del RLS;\n– il DVR può essere tenuto su supporto informatico e, deve essere munito di data certa o attestata dalla sottoscrizione da parte del datore di lavoro (DdL) “nonché, ai soli fini della prova della data, del R-SPP, del RLS e del MC, ove nominato”.\nSempre in riferimento alla valutazione dei rischi si indica anche che:\n– “in caso di costituzione di nuova impresa, il DdL è tenuto ad effettuare immediatamente la VdR elaborando il relativo DVR entro 90 giorni dall’inizio della propria attività;\n– la VdR deve essere immediatamente rielaborata, … “in occasione di modifiche del processo produttivo o della organizzazione del lavoro significative ai fini della salute e sicurezza dei lavoratori, o in relazione al grado di evoluzione della tecnica, della prevenzione o della protezione o a seguito di infortuni significativi o quando i risultati della sorveglianza sanitaria ne evidenzino la necessità. A seguito di tale rielaborazione, le misure di prevenzione debbono essere aggiornate. Nelle ipotesi di cui ai periodi che precedono il DVR deve essere rielaborato nel termine di 30 giorni dalle rispettive causali”.\nRiportiamo ora quanto indicato in relazione al rapporto tra campi elettromagnetici (CEM), Documento Unico di Valutazione dei Rischi di Interferenza (DUVRI), Piano di Sicurezza e Coordinamento (PSC) e Piano Operativo di Sicurezza (POS).\nNel DUVRI (art.26, comma 3, del D.Lgs 81/2008) il “DdL committente deve indicare i luoghi di lavoro dove i lavoratori potrebbero essere esposti a CEM che superano i livelli di azione precisando le misure di prevenzione e protezione da adottarsi (limitazione della durata delle esposizioni, possibili interferenze, impiego DPI, utilizzo di dosimetri personali …)”.\nE nel caso in cui, “le esposizioni a CEM dei lavoratori pur non superando il livello di azione possano superare il livello di riferimento raccomandato per la popolazione, il DdL informerà l’appaltatore e al fine di prevenire eventuali rischi per i lavoratori portatori di dispositivi/impianti medicali”.\nL’autore ricorda che questo tema è “particolarmente pertinente nel caso della protezione dei lavoratori che svolgono mansioni che prevedono la salita su torri e tralicci per le telecomunicazioni”: in questi casi è frequente la “condivisione del supporto fisico (il traliccio) o del sito tra più esercenti, e spesso l’attribuzione dell’incarico di intervento o manutenzione su un particolare elemento avviene in regime di sub-appalto”.\nE dunque per una valutazione completa del rischio è bene che il DdL committente “si rapporti con gli altri esercenti per ottenere informazioni sulle complessive emissioni del sito, da trasferire all’appaltatore all’interno del DUVRI”.\nIl Piano di Sicurezza e Coordinamento (PSC) deve prendere in considerazione il problema dei campi elettromagnetici in particolare in relazione a:\n– “campi generati da sorgenti (ad es.: linee elettriche ad alta tensione, ripetitori, cabine, antenne …) poste in prossimità o all’interno dell’area del cantiere segnalandone i valori stimati di esposizione;\n– alla possibile presenza di attività lavorative eseguite con attrezzature che potrebbero comportare un’esposizione a CEM”.\nIl Piano Operativo di Sicurezza (POS) deve poi “contenere le informazioni relative alle attrezzature che potrebbero comportare il superamento del valore di azione, le informazioni relative al superamento dei livelli di riferimento raccomandati per la popolazione (ai fini della prevenzione degli effetti per i portatori di dispositivi medici) e l’indicazione delle misure/procedure adottate per eliminare o minimizzare il rischio”.\nIl Coordinatore per l’esecuzione dei lavori (CSE) “adeguerà, se necessario, il PSC prevedendo le misure di prevenzione e protezione o l’idonea informazione in relazione alle possibili interferenze tra le diverse attività lavorative presenti nel cantiere”.\nL’intervento si conclude con alcune brevi parole d’ordine riguardo ai compiti dell’ R-SPP e del RLS e riporta interamente alcune informazioni tratte dall’art. 35 del Testo Unico relativo alla\nriunione periodica: “nelle aziende che occupano più di 15 dipendenti è indetta almeno una volta all’anno una riunione cui partecipano: il datore di lavoro o un suo rappresentante; il R-SPP; il MC ove previsto; il RLS”.\n“Alcune considerazioni sul ruolo del R-SPP e del RLS”, Dr. Omar Nicolini, Az. USL di Modena, intervento al seminario “Rischi da campi elettromagnetici in ambiente lavorativo” (formato PDF, 401 kB).\nGuida pratica per capire i requisiti del regolamento C...\nAggiornata linea guida ECHA su articoli


Volete un conto arancio con + 1 % per tutto gennaio ? | Forum di Investireoggi\nVolete un conto arancio con + 1 % per tutto gennaio ? (1 Viewer)\nCreatore Discussione Carcarlo65\nLa promozione di gennaio consiste in 1% in piu' se si attiva effettivamente(cioe' versando soldi) entro il 31/12/02 un nuovo conto arancio con il codice amico , fornito da qualcuno che ha gia' il conto arancio e rientra nella promozione Ing.\nQuindi se mantengono questo tassi, per il solo mese di gennaio renderebbe 3.86% netto annuo piu' di un PCT o di un BOT , senza nessuna spesa .\nAgli interessati consiglio comunque di attivare il conto arancio valutando l'effetiva utilita' dello strumento e non solo per la pur valida promozione.\nSe a qualcuno interessa posso mandare un pvt con il relativo codice .\nCosa ci guadagno ? 1% in piu' per un mese (fino a un massimo di 3 mesi).\nE' veramente divertente...\nper non dire ridicolo quello che è stato scritto!\nA parte l'uso del congiuntivo, parlare di un tasso netto annuo per un solo mese è uno specchietto per le allodole, secondo me.\nE poi non dite niente di questa forma di marketing a Doris, altrimenti la prossima convention Mediolanum la fanno all'Olimpico: Doris, i pf, i clienti dei pf, gli amici dei clienti dei pf, e così all'infinito, tutti con il naso rosso.\nScusami, niente di personale, ma è gia il terzo o quarto tentativo, su questo ed altri forum, non potevo resistere.\nQuando ho letto cosa stavano inviando ai clienti, avevo previsto il "commercio dei codici" in giro per forum: tutti a cercare potenziali clienti, ma credo che ING avesse in mente la cosa sin dal principio.\nIl tasso mensile è mensile, ed è errato annualizzarlo, verissimo: metodo che tutti usano per cercare di farsi belli, ed abbondantemente riportato anche da giornali, ecc. quando si paragonano i rendimenti dei diversi strumenti finanziari.\nRe: E' veramente divertente...\nPremetto che non lavoro per ING .\nMi sembra comunque un opportunita' da condividere e mi dispiace\naver sbagliato il tasso (e' per un mese , non per un anno) creando confusione .\nNon e' che la mia vita cambi se qualcuno attiva un conto arancio con il mio\ncodice e non intendevo certo usarlo come "specchietto per le allodole", preferisco che chi legge mi consideri una persona seria( sperem..)\nSul modo di fare marketing sono d'accordo con te ma quando la sostanza va a nostro vantaggio non mi sembra una cosa cosi' negativa .\nNel frattempo aspettiamo che qualche banca italiana proponga qualcosa\ndi simile .....\nPS: Ti ringrazio per la segnalazione sul congiuntivo , hai un futuro come consulente linguistico del forum\nIl tasso e' stato tagliato al 3.7 % lordo annuo (2.7 % netto).\nA mio avviso rimane comunque un ottimo parcheggio di liquidita'.


Simeone pronto a lasciare l'Atletico Madrid | SuperNews\nSei qui Home » Calcio » Liga spagnola » Simeone pronto a lasciare l’Atletico Madrid\nSimeone pronto a lasciare l’Atletico Madrid\nPubblicato il 07 Set 2016 - 14:05 autore: Salvatore Ciotta Segui\nCome rivela il giornale sportivo El Confidential, il Cholo Siemone e’ pronto a lasciare l’Atletico Madrid due anni prima della scadenza naturale del contratto e cioe’ alla fine della stagione 2017-18. E cosi’ dopo sei anni passati alla guida dei Colchoneros dove ha vinto una Liga e raggiunto due finali di Champions League perse incredibilmente sempre contro gli odiati rivali del Real Madrid, il Cholo pensa che a fine 2018 sia il momento migliore per dire addio ad una societa’ a cui ha dato tutto.\nLa strana idea di lasciare la societa’ biancorossa e’ balenata per la testa dell’argentino gia’ dopo la fine della finale di San Siro, gia’ voci di corridoio lo volevano molto vicino all’Inter, societa’ dove ha giocato e dove potrebbe ritrovare il suo amico Zanetti.\nMa il giorno dopo la finale maledetta, lo sceicco proprietario del Psg si era fatto avanti in maniera prepotente, offrendo un assegno in bianco all’ex Pisa, Lazio ed\nInter, ma alla fine scelse di restare ancora con l’Atletico, mentre sulla panchina dei parigini e’ andato a sedere l’ex Siviglia Unay Emery.\nI tifosi e la dirigenza dei Colchoneros sono molto legati all’allenatore argentino, con lui hanno raggiunto risultati insperati, e vorrebbero trattenerlo almeno fino a che il nuovo stadio non sara’ terminato.\nQuale sia il destino non lo sappiamo, ma siamo sicuri che la scelta della futura panchina di Simeone ricadra’ tra Premier e Inter, con cui ha ancora una promessa.


Marmi pregiati - Trento - F.lli Plantil\nIl meglio del passato guardando al futuro\nA Priò, in Val di Non nel Trentino, dove le montagne si elevano a sfidare il cielo, la nostra Azienda ha imparato in modo del tutto naturale a convivere con le rocce.\nLe cattedrali dolomitiche del vicino Brenta, i massicci delle Maddalene hanno picchi e colonne che il più grande scultore non avrebbe mai potuto realizzare. E’ qui che noi lavoriamo da generazioni i graniti più diversi, i marmi più pregiati e scolpiamo le pietre più rare. E’ qui con l’esperienza che si è consolidata la nostra Arte.\nE’ qui che abbiniamo scrupolosamente il meglio del presente con il meglio del passato… guardando al futuro.


La cucina di Maela: Pane al mango e banane\nPane al mango e banane\nCome già anticipato via Facebook, ieri sera ho rimesso in funzione la macchina del pane.\nIn realtà, nel frattempo avevo già fatto altri due esperimenti, ma non erano riusciti troppo bene e quindi non li avevo postati. Credo che il problema fosse nel programma "pane dolce" della mia macchina del pane, ed in particolare nel tempo di cottura, perché entrambi i pani erano risultati crudi al centro. Per questo motivo ieri, invece del programma "pane dolce" ho usato il programma impasto e lievitazione, e stamattina ho cotto usando il programma solo cottura, e ho controllato con lo stuzzicadenti che il pane fosse cotto prima di sformarlo. Ci sono voluti un'ora e 20 minuti di cottura, mentre il programma prevedeva un misero 55 minuti. Capito il problema.\nLa ricetta proviene di nuovo dal libro Macchina del Pane, che sto apprezzando sempre di più (l'ho fatto comprare anche a mia mamma!) ed è un pane in cassetta alla banana, con pezzetti di mango nell'impasto. Morbido, poco dolce, e dal sapore vagamente tropicale, è un vero successo!\nLa ricetta richiedeva il latticello, che non ho mai trovato nei supermercati (non che abbia cercato granché), e l'ho sostituito come sempre con una miscela di yogurt e latte.\n60 ml succo tropicale (oppure arancia)\n200 ml latticello (sostituibile con un vasetto di yogurt mescolato con abbastanza latte per arrivare a 200 ml, e lasciato riposare per 10 minuti)\n175 g polpa di banana (circa 2 banane medio-piccole)\n40 g mango essiccato\nTagliare le banane a pezzetti e schiacciarle con una forchetta. Versare nella vaschetta della macchina del pane gli ingredienti nell'ordine indicato, ad eccezione del mango, ed avviare il programma "pane dolce". Intanto tagliare il mango a cubettini. Quando la macchina del pane da' il segnale acustico, aggiungere il mango. Al termine della cottura controllare con uno stuzzicadenti se il pane è cotto, altrimenti prolungare la cottura di 10 minuti per volta, finché lo stuzzicadenti non esce pulito.\nServire tiepido oppure freddo, è ottimo anche tostato nel tostapane, accompagnato da marmellata o nutella.