Netværk om kvinder. Jobcentrenes samarbejde med frivillige. Idékatalog. Idékatalog. Maj Maj Kjeld Hansen Marianne Saxtoft - PDF\nNetværk om kvinder. Jobcentrenes samarbejde med frivillige. Idékatalog. Idékatalog. Maj Maj Kjeld Hansen Marianne Saxtoft\nDownload "Netværk om kvinder. Jobcentrenes samarbejde med frivillige. Idékatalog. Idékatalog. Maj 2011. Maj 2011. Kjeld Hansen Marianne Saxtoft"\n1 Idékatalog Maj 2011 Kjeld Hansen Marianne Saxtoft Jobcentrenes samarbejde med frivillige Netværk om kvinder Idékatalog Maj 2011 Kjeld Hansen Marianne Saxtoft\n2 Jobcentrenes samarbejde med frivillige I de fleste jobcentre bliver der tænkt tanker om samarbejde med frivillige foreninger, organisationer og enkeltpersoner i EU's frivillighedsår Nogle jobcentre har konkrete, gode erfaringer, andre har planer og intentioner, og andre igen er overvejende skeptiske og forbeholdne. De jobcentre, CABI har talt med, udtrykker hvad enten de overvejende har erfaring, planer eller skepsis interesse for at høre om andre jobcentres erfaringer og overvejelser. Det er en del af baggrunden for dette idékatalog. CABI har i foråret 2011 gennemført en kvantitativ spørgeskemaundersøgelse om jobcentrenes samarbejde med frivillige. Resultaterne af undersøgelsen er sammenfattet i notatet Jobcentrenes samarbejde med frivillige notat fra kvantitativ undersøgelse med landets jobcentre, maj Undersøgelsen viser bl.a., at 40 pct. af jobcentrene samarbejder eller har samarbejdet med frivillige organisationer eller foreninger om den aktive beskæftigelsesindsats. Dette idékatalog opsamler resultaterne af en række efterfølgende, kvalitative interviews med udvalgte jobcentre om samarbejde med frivillige. Hensigten med idékataloget er at formidle de positive erfaringer at præsentere hele spektret af holdninger fra gode erfaringer til skepsis som grundlag for diskussion og stillingtagen. Idékataloget beskriver samarbejdsformer, cases, holdninger og forventninger, oplæg til diskussion og holdningsafklaring samt gode råd.\n3 Samarbejdsformer Generelt har kommunerne en længere tradition og flere erfaringer med at samarbejde med frivillige på ældreområdet, det sociale område og fritids- og kulturområdet end på beskæftigelsesområdet. Derfor kan jobcentrene formodentlig hente inspiration til samarbejdet med frivillige også fra andre områder end selve beskæftigelsesområdet. Kommuners samarbejde med frivillige omfatter forskellige former for samarbejde med organisationer, foreninger, individuelle frivillige og via kommunale frivilligkoordinatorer. Samarbejde med organisationer og foreninger - definitioner På forskellige forvaltningsområder samarbejder kommuner dels med frivillige organisationer og dels med frivillige foreninger. Ved en frivillig organisation forstås her en organisation, der modtager økonomisk støtte til bl.a. aflønning af medarbejdere. Det kunne f.eks. være Kofoeds Skole eller KFUMs Sociale Arbejde i Danmark. Typisk vil samarbejdet med kommunen være formaliseret i en samarbejdsaftale, der f.eks. beskriver, hvor mange pladser den frivillige organisation stiller til rådighed, og hvad den frivillige organisation yder. Ved en frivillig forening forstås her en forening, der ikke udfører lønnede opgaver men eventuelt modtager 18-midler eller støtte efter folkeoplysningslovens bestemmelser. Det kunne f.eks. være Dansk Flygtningehjælp eller en spejderforening. Typisk vil samarbejdet med kommunen være mere uformelt, og foreningen vil selvstændigt og uafhængigt gennemføre aktiviteter, som kommunen mere indirekte kan drage nytte af ved f.eks. at gøre borgere opmærksomme på foreningens aktiviteter eller gøre foreningen opmærksom på borgeres behov. Samarbejde med individuelle frivillige Nogle kommuner laver direkte aftaler med den enkelte frivillige uafhængigt af frivillige organisationer og foreninger. Det kan være en kommunal institution f.eks. et plejecenter der har frivillige tilknyttet individuelt. I Projekt kommunen og civilsamfundet en erfaringsopsamling fra 19 kommunale projekter beskriver Lundgaard Konsulenterne erfaringer fra en række projekter, hvor frivillige har været inde på matriklen i forskellige kommunale institutioner (biblioteker, daginstitutioner, folkeskoler, ældre- og plejecentre m.v.). I de fleste tilfælde var de frivillige ikke tilknyttet gennem frivillige foreninger eller organisationer. Side 3\n4 Kommunal frivilligkoordinator Nogle kommuner samarbejder med frivillige gennem en kommunalt ansat frivilligkoordinator med ansvar for f.eks. rekruttering, opkvalificering, opgavefordeling, match og frivilligpleje i forhold til individuelle frivillige eller med ansvar for samarbejdet med frivillige organisationer og foreninger. Jobcenter Middelfart har således en frivilligkoordinator, der har opbygget og koordinerer et netværk af frivillige mentorer for unge med særlig risiko for frafald fra ungdomsuddannelser. Dette netværk er beskrevet som case nedenfor. En række kommuner har frivilligkoordinatorer på ældreområdet, der koordinerer netværk af frivillige omkring kommunens ældre- og plejecentre. Cases - de gode erfaringer Jobcenter Middelfart frivilligt mentorkorps Jobcenter Middelfart har på halvandet år opbygget et korps på frivillige, ulønnede mentorer for kontanthjælpsmodtagere og unge under uddannelse med særlig stor risiko for frafald fra uddannelsen. Det er lykkedes at fastholde unge i uddannelse, der har fire til otte frafald fra uddannelser bag sig. Mentorernes opgaver er mangfoldige: råd og vejledning, hjælp til at komme op om morgenen, hjælp til at styre økonomien, lektiehjælp m.v. Uddannelse af mentorer og match med borgere varetages af en koordinator, der er medarbejder i jobcenteret. Borgere henvises til koordinatoren fra sagsbehandlere i forskellige afdelinger i kommunen og fra kommunens skoler. De frivillige mentorer har oprettet deres egen mentorforening, der har søgt fonde, så de nu har deres egne midler, hvor bl.a. den kommunale koordinator søger penge til aktiviteter. Foreningen laver et stort antal arrangementer, f.eks. fællesspisning, hvor byens kokke på skift har stillet sig gratis til rådighed for at komme og lave mad sammen med de unge. En mentor har stillet et stykke jord til rådighed, hvor nogle af de unge dyrker grøntsager, bl.a. til fællesspisningen. De frivillige mentorer har mulighed for at deltage i netværksarrangementer for virksomhedsmentorernes netværk med 600 medlemmer, og kåringen af årets virksomhedsmentor er nu udvidet med den årlige kåring af en frivillig, social mentor. Koordinatoren ser det som en stor fordel, at mentorerne er frivillige og ulønnede de har lyst til indsatsen, er klar til den og er motiverede. Der er meget stor interesse for at blive frivillig mentor, og det er derfor let at skaffe tilstrækkeligt mange egnede og motiverede frivillige. Koordinatorens ressourcer til at uddanne og matche er den væsentligste flaskehals for omfanget af samarbejde mellem jobcenter og frivillige. Side 4\n5 Koordinatoren vurderer, at samarbejdet med frivillige kunne udvides til flygtninge og til ensomme, isolerede borgere. Fra Sport Til Job unge nydanskere i sportsklub-netværk I projektet Fra Sport Til Job er der oprettet integrationspartnerskaber mellem jobcenter, sportsklubber, frivillige og lokale netværk i tre kommuner. I partnerskaberne afklares unge nydanskere mellem 15 og 25 år med hensyn til interesse og muligheder for uddannelse, fritidsjob og job. Det sker gennem sportslige aktiviteter og andre aktiviteter i tilknytning til sportsklub eller andre tilholdssteder for unge i lokalområdet. Vejledning og opkvalificering sker gennem jobklubaktiviteter: udarbejde CV, afsøge ledige jobs, skrive jobansøgninger, vejlede og træne jobsøgningssituation, hjælpe med den første kontakt til virksomheder, støtte den unges kontakt til virksomheden og følge op på erfaringerne sammen med den unge og på virksomheden. I partnerskabet er der en koordinator lønnet af kommunen der er rekrutteret og ansat med udgangspunkt i klubben/partnerskabet. Koordinatoren har baggrund og tilknytning til sportsklubben og signalerer ikke kommune. Der samarbejdes med klubbens frivillige ledere og trænere, der hjælper med udvikling og opfølgning på de kompetencer, den unge udvikler gennem aktiviteter i klubben eller i samspil med koordinatoren. Koordinatoren opsøger virksomheder med henblik på konkrete job eller fritidsjob til den unge. Virksomhederne lægger vægt på klubbens forberedelse af og opfølgning på den unge og på samarbejdet under introduktion til jobbet. Den unges tilknytning til klubben og de sportslige aktiviteter medvirker til fastholdelse i job og uddannelse. Partnerskabet mellem kommune, sportsklub og frivillige i lokalområdet skaber netværk og fællesskaber til gavn for de unge. Ud over det uddannelses- og beskæftigelsesrettede fokus er der en høj grad af forebyggende og inkluderende effekt af indsatsen. Partnerskabets roller og opgaver er beskrevet i en partnerskabsaftale mellem de involverede parter. I projektperioden har ca. 60 pct. af de unge udsluset fra projektet påbegyndt uddannelse eller fået fritidsjob eller job. Projektet er beskrevet på Side 5\n6 KFUMs Sociale Arbejde projekt Indsats på Kanten Projekt Indsats på Kanten var målrettet udsatte ledige med en kaotisk livssituation og ingen eller ringe tilknytning til arbejdsmarkedet bag sig. Projektet var tilknyttet 12 af organisationens sociale cafeer, væresteder eller bosteder. Projektet involverede en række frivillige, som bidrog med intensiv, opsøgende og støttende indsats i forhold til den enkelte ledige. Alle lokale projekter havde tilknyttet en formidlingskonsulent med koordinerende funktion i den enkeltes forløb, som varetog kontakten til de mange parter, der var involveret i hver enkelt sag. Formidlingskonsulenterne var også til rådighed for de frivillige støttepersoner, når der var brug for det. Cafeer, væresteder og bosteder var omdrejningspunkt for kontakten mellem den ledige og formidlingskonsulenten og for tilknytning af frivillige støttepersoner. Her deltog den ledige i de daglige aktiviteter og opnåede en afklaring af interesse og muligheder for job eller uddannelse. Med tilknytning af frivillige støttepersoner opnåede den ledige en intensiv støtte og opbakning, samtidig med at formidlingskonsulenterne fik frigivet tid og ressourcer til koordinering og samarbejde med de øvrige parter, der var involveret i den enkelte lediges forløb. Målet for den 4-årige projektperiode var tilknytning af 300 af de mest udsatte borgere. Resultatet blev 732 deltagere. 43 pct. af disse kom i job eller uddannelse. Der var 92 frivillige tilknyttet projektet. Du kan læse mere om projektet på KFUMs Sociale Arbejde projekt Indsats i Udkanten Projekt Indsats i Udkanten er igangsat i 2011 med afsæt i erfaringer bygget på flere års arbejde med opsøgende, individuelt tilrettelagte vejlednings- og afklaringsforløb for udsatte ledige længst væk fra arbejdsmarkedet, bl.a. i KFUMs sociale cafeer. Projektets mål over en 4-årig periode er oprettelse af 30 socialøkonomiske virksomheder med inddragelse af 100 frivillige og 300 udsatte borgere. I projektet involveres socialt udsatte i idéudvikling og etablering og drift af socialøkonomiske virksomheder og bliver således sociale iværksættere. De socialøkonomiske virksomheder kan f.eks. være sociale cafeer som Kafé Kolind på Djursland, der er oprettet og drevet af KFUMs Sociale Arbejde i Danmark. Målet er, at de socialøkonomiske virksomheder skal involvere det omkringliggende lokalsamfund og skal sætte fokus på empowerment af udsatte ledige i en form, der rækker ud over den enkeltes situation og omfatter hele lokalsamfund. Du kan læse mere om Projekt Indsats i Udkanten på Side 6\n7 Holdninger og forventninger De jobcenterchefer og -medarbejdere, CABI har interviewet om jobcentres samarbejde med frivillige, udtrykker meget forskellige erfaringer, holdninger og forventninger til dette samarbejde. Som nævnt ovenfor har kommunerne færre erfaringer med samarbejde med frivillige på beskæftigelsesområdet end på ældreområdet, det sociale område og fritids- og kulturområdet. Derfor bygger en del af de jobcenterchefer og -medarbejdere, CABI har interviewet, deres vurderinger på forventninger snarere end på konkrete erfaringer i forhold til mulighederne for samarbejde mellem jobcentre og frivillige. Interviewene dækker et bredt spektrum fra entusiasme til skepsis. Det har ført til en opstilling af tre arketyper, som vi har kaldt den entusiastiske den forventningsfulde den skeptiske. Der er jobcenterchefer og -medarbejdere, der falder rent inden for én af arketyperne og der er nogle, som spænder over to arketyper. Den entusiastiske Nogle af de entusiastiske har set gode resultater med ressourcesvage, langvarigt ledige, der er kommet i praktik i f.eks. væresteder drevet af frivillige organisationer. Gennem at være sammen med og arbejde sammen med frivillige og ansatte har de ledige opbygget selvværd, sociale kompetencer og netværk og er kommet tættere på arbejdsmarkedet. En af de entusiastiske har set gode resultater med frivillige mentorer for unge, der er i stor risiko for at droppe ud af uddannelse (se casebeskrivelsen ovenfor). Der er meget stor vilje til at blive frivillig, og det er let at skaffe kvalificerede mentorer. De frivillige er meget motiverede og tager initiativer til et stort antal aktiviteter med de unge. De entusiastiske udtrykker generelt, at det frivillige område rummer nogle drivkræfter, som hverken en offentlig eller en privat virksomhed kan rumme. Den forventningsfulde En del chefer og medarbejdere i jobcentrene har positive holdninger og forventninger til samarbejde mellem jobcenteret og frivillige selv om de har et begrænset erfaringsgrundlag at bygge det på. Side 7\n8 Nogle har haft de første kontakter, har opbygget en gensidig forståelse med de frivillige og vil meget gerne etablere et samarbejde. De fremhæver bl.a., at det frivillige foreningsliv kan være meget værdifuldt at deltage i for borgere, der er isolerede og ensomme, fordi der er stor mangfoldighed og forståelse i de frivillige foreninger. De peger bl.a. på muligheden for, at borgere typisk i matchgruppe 3 gennem at komme i en frivillig forening kan bryde deres isolation og komme ud i samfundet, og at de frivillige foreninger på den måde kan hjælpe med socialiseringsopgaven. De forventningsfulde fremhæver bl.a., at den frivillige har en styrke i ikke at være myndighed, fordi der ikke er et magtforhold mellem den frivillige og borgeren. En jobcenterchef blandt de forventningsfulde mener, at organiseringen af kommunens samarbejde med frivillige på beskæftigelsesområdet organisatorisk bør placeres ved siden af jobcenter og ydelsescenter, så det ikke er hægtet op på de klassiske driftsog myndighedsopgaver. Den skeptiske En anden del af cheferne og medarbejderne i jobcentrene er skeptiske over for ideen om et samarbejde mellem jobcenteret og frivillige. Denne skepsis synes at bygge på forventninger og forestillinger om begrænsninger og problemer snarere end på konkrete, dårlige erfaringer. De skeptiske fremhæver bl.a., at det er for usikkert og risikabelt at lade frivillige være f.eks. mentor eller kontaktperson for borgere på kontanthjælp med svære sociale og psykosociale problemer kommunen kan ikke sikre, at de frivillige kan løfte opgaven. En skeptiker fremhæver, at med den totale produktionsplanlægning, der er inden for kernefunktionen i jobcentrene, er der ikke plads til den usikre arbejdskraft, der ville være i frivillige. Nogle fremhæver, at frivillige på det sociale område kan være med til f.eks. at give nyankomne flygtninge den allerførste introduktion til livet i Danmark men mener ikke, der er tilsvarende muligheder på beskæftigelsesområdet. En skeptiker udtrykker, at kommunen kan hjælpe frivillige foreninger med arbejdskraft, men at der ikke er nogen frivillige, der gør noget for kommunen. Ligeledes påpeger en skeptiker, at frivillige meget hurtigt kan blive advokater for borgerne og dermed kommunens modstandere. En skeptiker mener, at der er en udbredt naivitet omkring, hvad man kan få ganske almindelige borgere til at gøre for ledige, og at det er ønsketænkning, at vi træder ind i en ny æra, hvor frivillige i stort omfang tager sig af samfundets svageste. Side 8\n9 Et bredt spektrum Som det fremgår af beskrivelsen af de tre arketyper, er der en meget stor variation i de holdninger til samarbejde mellem jobcentre og frivillige, CABI har mødt i rækken af interviews. Der er tilsyneladende flest positive forventninger til samarbejde med frivillige hos de jobcentre, der har mest erfaring med dette samarbejde. Og der er tilsyneladende størst skepsis over for samarbejde med frivillige hos de jobcentre, der har mindst erfaring med samarbejdet. Imidlertid er holdningerne på området så markante, at det synes at være oplagt for en kommune og et jobcenter allerførst at se på og drøfte holdninger og forventninger. Start med holdningerne og forventningerne Gode resultater og positive erfaringer med samarbejde mellem jobcenter og frivillige opnår man formodentlig kun, hvis holdningerne og forventningerne til samarbejdet er positive og hvis aktiviteterne og rammerne giver god mening for både de frivillige og jobcenteret. Samarbejdet passer ikke bare uden videre ind i den totale produktionsplanlægning inden for kernefunktionen i jobcentrene, som en af skeptikerne udtrykker det. Samarbejdets succes vil afhænge af, at det opleves som umiddelbart meningsgivende. Derfor bør den allerførste, indledende øvelse i et samarbejde mellem jobcenter og frivillige være at afdække, om der er den nødvendige basis i form af holdninger og forventninger om et meningsfuldt samarbejde blandt de chefer og medarbejdere, der i givet fald skal beslutte og gennemføre dette samarbejde. I kan bruge beskrivelserne af prototyperne ovenfor til at tage hul på denne afdækning: Hvilke 3 udsagn og synspunkter i beskrivelserne er du mest enig i? Hvilke 3 er du mest uenig i? Placér dig ind på skalaen fra entusiastisk til skeptisk. Hvis samarbejdet skal blive en succes, skal der være en god base af entusiaster og forventningsfulde blandt dem, der skal trække læsset. Side 9\n10 Gode råd om organisering og information Hvis grundlaget er på plads, og det bliver besluttet at udvikle jobcenterets samarbejde med frivillige, kan det være nyttigt at være opmærksom på nogle få, enkle råd om organisering og information: Hold fokus på, at samarbejdet giver god mening for både de frivillige og jobcenteret. Lav klare aftaler om ansvar og roller. Skab størst mulig sikkerhed for, at de frivillige kan løfte opgaven. Vær parat med hjælp og støtte, hvis der alligevel opstår problemer. Sørg for tydelig ledelsesmæssig opbakning til samarbejdet. Sørg for forankring hos nøglepersoner, der er engagerede i samarbejdet. Undgå for meget bureaukrati. Disse enkle råd bygger på erfaringer fra CABIs evalueringer af projekter, der involverer samarbejde med frivillige, på Projekt kommunen og civilsamfundet en erfaringsopsamling fra 19 kommunale projekter fra Lundgaard Konsulenterne og på interviews med jobcenterchefer og -medarbejdere. Det kan være en udfordring for et jobcenter at operere på et område, hvor man løbende bliver udfordret og målt på, at aktiviteterne er umiddelbart meningsgivende og bygger på engagement. Men der er tilsyneladende potentiale for et meget stort udbytte, når det lykkes. Side 10


OK sted, fair pris, service minded personale. - Anmeldelse af Nørherredhus Hotel & Konferencecenter, Nordborg, Danmark - Tripadvisor\nOK sted, fair pris, service minded... - Nørherredhus Hotel & Konferencecenter\n8-13 af 93 anmeldelser\nEfter vores besøg på hote nørherredhus kan jeg kun anbefale andre at gøre det samme. Rene værelser og super service. De går virkelig langt for at hjælpe deres gæster fem store stjerner herfra. Endnu engang tak for hjælpen.\nSpørg Caspercg om Nørherredhus Hotel & Konferencecenter\nDet er et ganske godt sted. Det var som forventelig, til en ok pris. Als er også et ok sted, men det lukker om sig selv, man skal hele tiden mod Sønderborg, hvis man skal på tur. Jeg er ikke sikker på at vi kommer tilbage igen grundet geografien.\nSpørg Dream38111698382 om Nørherredhus Hotel & Konferencecenter\nVi havde 2 fremragende overnatninger på et fint rent værelse fra den 9/7til den 12,7 . Personalet var virkelig helt i top., søde venlige og smilende og så fik vi en lille snak når de havde tid .Vi spillede Norborg golfbane , som også var fremragende. Maden var god , så vi anbefaler bestemt dette hotel. Mere end fremragende til prisen (Y)\nBodil Agnes Nielsen , Karup\nVærelsestip: Vi boede på værelse 17 ,\nSpørg BodilN28 om Nørherredhus Hotel & Konferencecenter\nIkke den bedste mad og servering\nHar lige haft 2 overnatninger på hotellet, ikke den bedste oplevelse. Morgenbuffeten: der manglede hele tiden noget som man skulle bede om at få fyldt op og ønskede man mere rugbrød havde hotellet ikke mere. Bordene var snavsede når man kom ned til morgenmad. Aftensmaden var bestemt heller ikke en oplevelse og også her manglede der hele tiden ting man måtte bede om at få fyldt op. Personalet var dog behagelige. . Tror bestemt ikke at vi vender tilbage. Burde være personale ved buffeten, så folk ikke går op med deres brugte tallerkener og tager mere, det er for ulækkert\nSpørg 531margueritee om Nørherredhus Hotel & Konferencecenter\nVi havde et ophold for 2 personer 18. - 20. maj.\nVi blev modtaget af Simon, som straks fik os til at føle os velkomne, ligesom han også ved maden var meget serviceminded og med til at give en god og hyggelig stemning.\nBuffet den første dag (desværre ikke rigtig varmt), men den smagte godt.\nNæste dag portionsanrettet mad, som var rigtig lækkert og varmt.\nDejligt lyst og rent værelse.\nSpørg Bjarne C om Nørherredhus Hotel & Konferencecenter


Lines Verden: Stjerner , stjerner, stjerner.\nStjerner , stjerner, stjerner.\nStjerner, prikker eller striber det bliver jeg aldrig rigtig træt af og er sødt til børnetøj.\nDenne stjernebluse skulle have været til min søn men noget gik galt i enten klippe eller sydelen. Derfor blev det ikke en str 98 som planlagt. Heldigvis kender jeg en dreng som bruger en størrelse mindre i tøj. Den er sendt med posten og jeg håber at den passer ham. Moren er vild med stjerner så mon ikke de nok skal få den brugt.\nJeg er ikke helt tilfreds med oplægningen på nogle af de andre bluser jeg har syet, kanten krøller og ofte vender syningen ud af. Derfor har jeg på denne bluse prøvet at ligge op med overlockeren og derefter syet den fast med lige søm på symaskinen. Jeg tror det er samme måde Line med bloggen Karh kreationer skriver om her. Det fungere ret fint og giver en pæn afslutning, hvis jeg fremover vil bruge den slags oplægning skal jeg nok huske at ligge et par cm til i længden da der bruges ekstra stof til det.\nJeg elsker de små detaljer man kan sy til allersidst fx. stikning langs hals ribben. Det sidste finish og prikken over i'et synes jeg.\nKahr Kreation 8. august 2015 kl. 07.51\nDet er en lækker detalje i ærmet også :-) Tak for linket. Jeg afslutter så meget som muligt m ribkant for at undgå symaskinen i jersey. Det gir sjældent et pænt resultat


Wishlistt gik fra online ønskeseddel til social media community - Trendsonline.dk\nWishlistt gik fra online ønskeseddel til social media community\n9. december 2013Nyheder\nudgivet den 09. dec, 2013 på 12:50 pm 9. december 2013\nTrendsonline har talt med Daniel Friis Jensen, founder af Wishlistt og co-founder af Studyspot, som vi tidligere har skrevet om. Da Daniel fik ideen til Wishlistt, var det udelukkende tænkt som et værktøj til at skrive ønskelister, men brugerne viste dem, at ideen havde potentiale til meget mere. Nu kan man følge andre ”wishers” på sitet og blive inspireret til at skrive sin egen ønskeliste.\nI december sidste år gik en frustreret Daniel Friis Jensen rundt og ledte efter en gave til sin søster. Søsteren havde sendt ham en ”hjemmestrikket” ønskeliste, som hun minutiøst havde copy/pasted i et word-dokument. Som enhver god bror ville gøre, gik Daniel Friis Jensen nu febrilsk rundt for at finde nøjagtigt den gave, som søsteren havde ønsket sig. –Så fik han en ide!\nHan ville lave et site, som på en nem og social måde holder styr på ønskelisten og giver gavegiveren mulighed for at købe den helt rigtige gave direkte fra sofaen. Daniel Friis Jensen siger om Wishlistt:\n”Du kan arrangere og prioritere ønsker på tværs af ønskelister og – med et enkelt klik – dele en altid helt frisk ønskeliste med venner og familie. I den anden ende gør det livet lettere for gavegiverne, der slipper for at skulle lede forgæves efter dine ønsker.”\nFokus på brugeren er nøglen til succes\nDaniel Friis Jensen har brugt aftner og weekender det sidste års tid på at udvikle ideen. Han har brugt mange ressourcer på feedback fra brugerne, fordi han tror på, at det i den sidste ende er brugerne, som afgør, om sitet bliver en succes eller ej. Han mener også, at det er denne dialog med brugerne, som har gjort, at udviklingsfasen har taget længere tid, end man gennemsnitsligt ser hos den type virksomheder.\nDet var også brugerne, som afslørede det uventede potentiale, som gemte sig bag ideen om den online ønskeseddel. Daniel Friis Jensen siger:\n”Oprindeligt var konceptet tænkt til udelukkende at være et simpelt værktøj til at lave ønskelister. Det har dog vist sig at der har været stor efterspørgsel på det sociale element. Det at man følge hinanden, startede som en mindre feature, men nu er den helt central i konceptet og ret populær.”\nSitet er bygget på frameworket ”Ruby on Rails”, som Daniel Friis Jensen mener, gør processen mere fleksibel, end andre frameworks ville gøre. Han er i det hele taget ret teknisk orienterede. Derfor involverede han i november sin ven og tidligere samarbejdspartner fra projekter som f.eks. Studyspot Kristian Madsen (som har været en drivende kraft bag den markedsledende virksomhed ADVOkurser.dk). Kristian Madsen står for salg og marketing, og således supplerer de to hinanden godt.\nTeamet er i øjeblikket i gang med at videreudvikle den sociale side af virksomheden, ligesom der er andre nye features på vej.\nEftersom sitet ikke er og ikke skal være brugerbetalt, tjener virksomheden penge ved at opkræve en andel, når et salg finder sted via deres site. Virksomheden er i øjeblikket i gang med at rejse kapital, så de bliver i stand til at udbrede sitet globalt.\nPå redaktionen hos Trendsonline har vi oprettet nogle brugere på Wishlistt, og glæder os til at prøve denne online ønskeseddel under dette års julegaveindkøb!\nDaniel Friis Jensens favoritcitat: ”You want to be extra rigorous about making the best possible thing you can. Find everything that’s wrong with it and fix it. Seek negative feedback, particularly from friends.” – Elon Musk\nIværksætter-reden åbner for ny ansøgningsrunde\nPingback: Wishlistt bliver til Halusta | Trendsonline.dk


Modelbranchen er smal og på mange måder ekskluderende. Det vil vi gerne ændre på.\nVi finder ikke kun vores modeller hos bureauerne – vi finder modeller i hverdagen, hvor det almindelige og ægte bor..\nLad os finde dig, med deller og strækmærker, rynker og smilehuller. Vi ved, at du findes derude. Søg om at komme til vores modelcasting Faces of Ellos i dag.\nSøg om at komme til vores modelcasting ved at udfylde formularen via linket nedenfor. Blandt ansøgerne udvælger vi et antal kandidater, som går videre til casting.\nVores seneste casting fandt sted i Stockholm og Gøteborg. Af dem, der søgte til Faces of Ellos, inviterede vi sammen med bureauet Modellink over 50 kvinder til to hele dage. Vi bød på mad, drikkevarer og snacks – til gengæld fik vi så meget mere tilbage. Vi har selvfølgelig dokumenteret dagene, se billederne her!\nVi ved endnu ikke, hvornår næste castingdag kommer. Det eneste, vi ved, er, at vi konstant leder efter nye talenter, nye udseender, der mangler i vores portefølje. Modelbranchen er smal og på mange måder ekskluderende. Det vil vi gerne ændre på. Derfor leder vi ikke bare efter modeller hos bureauerne – vi leder efter vores modeller i hverdagen, hvor det almindelige og virkelige er. Lad os finde dig, for vi ved, at du findes derude. Ansøg til Faces of Ellos i dag.\nFaces of Ellos sker i samarbejde med bureauet Modellink. De er med og hjælper os med hele castingprocessen. De personer, vi vælger at gå videre med, signes af Modellink, og derfra booker vi så modeller til kampagne- og produktfotograferinger.\nVedhæft uretoucherede billeder af dig selv uden makeup af hele kroppen, nærbilleder samt profil.\nFingers crossed… Hvis vi vælger at gå videre med dig, får du en mail med yderligere instruktioner.\nKvinderne på billederne er nogle af dem, som vi hidtil har castet gennem Faces of Ellos. Nogle har været med i vores kampagner i løbet af 2021, andre er blevet fotograferet til produktbilleder. Du kan f.eks. møde Amit Tewolde, som holder orlov fra arbejdet som hoteldirektør, og som i efteråret spillede over for Roshi Hoss i en af vores store kampagnefilm. Find inspiration, og søg ind hos Faces of Ellos – måske er det netop dig, vi leder efter.\nVi vil altid værne om og tage ansvar for kvinden og kvindekroppen.\nVi bruger modeller, der viser forskelle i krop, hudfarve og udseende – vi står for inklusion og ligestilling.\nVi retoucherer eller justerer aldrig kroppe, men viser dem præcis som de er.\nVi tager stilling til ligestilling og kvinders rettigheder.\nFra og med 2021 vil vi uddanne vores personale internt i ligestillingsspørgsmål og inklusion.


13.02.2018 13.02.2018 - af blå blink stor pik i små fisse - 1 Kommentar\nHan klemte og nev mine brystvorter. Forskel urolig søvn vrissede jeg tror du biseksuelle kvinder mod de veninde med dem fandt endelig et jeg. Der stod en mand og smilede kækt, jeg smilede tilbage, vendte min faste solbrune røv imod ham, og rullede stille strømperne ned, så efter om han blev stående, og smilede udfordrende tilbage. Jeg sad godt i det varme boblebad, og nød eftersmagen, og scenen af min mand der kneppede de unge piger. Åh den var så stor, jeg skulle virkelig anstrenge mig for at tage ham helt ind til roden. Den anden pige lå bøjet ind over ham, med begge hænder om hans meget store stive pik. Han klemte mine store bryster sammen om sin pik, og kørte frem og tilbage imellem dem.\nMed fisse og: Blå blink stor pik i små fisse\nJeg vendte mig langsomt om, med ryggen til ham, siddende i boblebadet, fik jeg hans stive pik op i min bankende liderlige våde fisse. Kom med dine bryster sagde han og tog hårdt fat i mig. Det gjorde mig så liderlig at min fisse dunkede af lyst. Det varede ikke længe før de kneppede hurtigere, og dybere, de spændtes i en bue under høje suk. Han løftede hende resolut af, fik den anden pige ned på alle 4, tog godt fat i hendes lille faste røv, og kørte pikken frem og tilbage uden på pigefissen.\nSkole: Blå blink stor pik i små fisse\nBlå blink stor pik i små fisse Svigermor Sex Relationship Test Over Simmelkjær Bbw Strapon Sex Dates Christiania Gratis Fræk Porno Lazytown Porn Jerne Privat Sex Film Lanna Thai Massage Rögle Soft Bondage Thailandsk Porno Sahl Granny Dildo Escort Frederikssund Ebdrup Erotisk Fotograf Invitation Til Studenterfest Kvistgaard Ass Spanking Søger Bolleven Halby. Min mand nød virkelig synet af pigerne, hans badebukser var godt fyldt ud, af hans i forvejen temmelig store brede pik. Vi fulgtes smilende op til pølen, med små kærtegn her og der. Du er dejlig sagde han, og lagde sig tilbage i spaen, han kiggede drømmende op i loftet. Det var meget varmt, pirrende dejligt med boblerne.\nMassage til mænd af mænd sugardating pris Stramme panty porno billeder. Vi gik ind og ned af trappen til omklædningsrummene, jeg blå blink stor pik i små fisse ind i pigeomklædningen, han fortsatte hen ad gangen til mændenes omklædningsrum. De var omkring.\nThai massage vejle pussi galores Så byttede pigerne, hende hvis fisse han havde slikket, satte sig ned over hans svulmende pik. Sexet blondine i strømper viser off hendes.\nBlå blink stor pik i små fisse 926\nMed fisse: Blå blink stor pik i små fisse\nEt par blå øjne fulgte mig da jeg gik hen for at mærke på vandet. Veninderne fra omklædningsrummet kom små løbende ud til pølen, iført hver sin gennemsigtige hvide bikini. Bering Mit første møde med Irene var. I omklædningsrummet var der lidt trangt, et par veninder kom ind lige efter mig. Gratis chat dk, nøgendragter, latina babe billeder, navnenyt fra it-danmark Vis alle ». Dominerer min mand Ære hils sex billeder 730.\nBlå blink stor pik i små fisse - Med fisse\nStore asiatiske bryster og gratis thai pornofilm 0: Asiatiske piger med store bryster og asiatiske 0: Vil isolere anti-vaccine-børn med flygtninge. Han sad ned, den ene af pigerne stod over ham med bikini trusserne trukket lidt ud til siden, han holdt fat i hendes hofter, og havde tungen begravet i hendes fisse. Mmm brummede jeg og nød smagen af hans varme sæd. Han sad så han ikke kunne se så meget af hvad der foregik i den anden ende af pølen. Drillende vendte jeg mig om igen, tog fat i g strengen, og trak den langsomt ned, imens jeg sørgede for at han tydeligt kunne se min barberede, let våde hvidovrevej 233 escort massage holstebro fisse. Han stødte pikken hårdt og hurtigt i en serie af stød, op i hendes fisse, hun rystede og skreg sin orgasme. Jeg sugede blidt på pik hovedet, og lod tungen køre drillende rundt, nappede lidt i strengen, og sugede ham igen helt ind. Jeg nød det hele, og blev mere og mere liderlig. De havde begge langt lyst hår, små spidse bryster, og deres små fisser var kun dækket af en lille dusk lyst hår foroven. Da jeg stod der i mine sorte stay ups med den brede blondekant, sort g streng og sort blonde bh, blev jeg pludselig mødt af et par blå nysgerrige øjne ude fra gangen. Hun troede hun havde en bums - I virkeligheden var hun dødeligt syg. Jeg smilede til pigerne og besluttede ikke at sige noget om den åbne dør. Han tog fat i mine bryster og nulrede mine stive vorter, imens min hånd kærtegnede hans nu stive pik. Jeg elsker at sutte pik, kan næsten få orgasme ved at få alt sæden i munden.\nOm blå blink stor pik i små fisse\nSe alle indlæg af blå blink stor pik i små fisse →\nEn kommentar til “Blå blink stor pik i små fisse”\nblå blink stor pik i små fisse siger:\nPigerne fik hurtigt deres.\nBlå blink stor pik i små fisse på Blå blink stor pik i små fisse


Jyske Bank lægger op til storfusion - FINANS\nJyske Bank lægger op til storfusion\nEn fusion eller et tæt samarbejde mellem en række pengeinstitutter kan være en realitet om få år. Jyske Bank erklærer sig villig til at forhandle med bl.a. FIH Bank.\n14.01.2011 kl. 03:01\nBO JØRGENSEN og THOMAS SVANEBORG\nDen kriseramte investeringsbank FIH kan om få år blive en af grundstammerne i en ny dansk storbank.\nSamtidig med, at den nye ledelse ihærdigt arbejder på, at en rekonstruktion skal gøre FIH til én af nordens førende erhvervs- og investeringsbanker, er de første skitser bestående af Jyske Bank, erhvervsbanken FIH og flere andre mellemstore pengeinstitutter allerede på tegnebrættet.\nJyske Banks ordførende direktør, Anders Dam, afslører, at banken snart er parat til at indgå i forhandlinger.\n»De næste to år vil vi i banken bruge alle vores kræfter på at konvertere til et nyt it-system. Samtidig vil vi koncentrere os om at konsolidere os yderligere - altså at øge vores kapitalgrundlag,« siger Anders Dam.\n»Men i foråret 2012 vil bestyrelsen for Jyske Bank foretage nogle dybe drøftelser om, hvilke muligheder der er for opkøb eller fusioner. Jeg taler ikke nødvendigvis om en ny storbank men om en bank, der gavner både aktionærer, kunder og ansatte bedst muligt,« siger Anders Dam.\nHan vil dog endnu ikke nævne navne på andre pengeinstitutter, der kan blive inviteret med i en sådan fusion. Medejer af FIH Bank, pensionskoncernen PFA, er begejstret for idéen.\n»For en række små og mellemstore pengeinstitutter ville en fusion med FIH være en oplagt mulighed for at konsolidere sig i et større pengeinstitut,« siger adm. direktør for PFA, Henrik Heideby.\n»En sådan fusion kunne dermed komme på tale engang i efteråret 2015, når alle bindinger til de tidligere islandske ejere er væk,« siger Heideby, der samtidig ikke lægger skjul på, at en børsnotering af FIH også kan komme på tale.


Madplan uge 13 - Hvad skal vi spise til aftensmad i påsken\nForside / Blog / Blog / Madplan uge 13\nPåskeferie for nogen – endnu en uge i lockdown for mig. Jeg har lyst til at vores madplan for uge 13 skal føles som ferie, og det tænker jeg der er 3 løsninger på:\nMad fra de varmere himmelstrøg, asiatisk, græsk, eller med mango og ananas – som leder tankerne hen på sol og sommer\nNem mad – så nemt at lave, at det føles som en “ferie” at stå for madlavningen\nEkstraordinær mad – så det føles som at få serveret mad på restaurant\nDet bliver en madplan med lidt af det hele. Varieret og med fokus på ingen madspild. Og så rundes ugen af med den “store” påskefrokost – som ikke bliver så stor i år, men den bliver da 🙂\nSådan ser vores madplan for uge 13 ud\nJeg føler det er virkelig lang tid siden vi har fået salatbuffet, læse mere om salatbuffeten her. Hvor alle former for grøntsager og salat er serveret i hver sin skål – det skal vi have i aften med kylling til. Det kan være jeg laver en karrydressing, en cæsar dressing eller en hummus til.\nMandag: Pita med græske kødboller og tzatziki\nPitabrød dem køber jeg, eller det kunne være jeg skulle prøve at bage nogen selv – med surdej? Det til okse-frikadeller med feta og soltørrede tomater. Tzatziki med spidskål og agurk, tomat, majs og peberfrugt.\nTirsdag: Buddha bowl med røget laks og æg\nI bowlen skal der, foruden røget laks og blødkogt æg, være feldsalat samt resten af spidskålet fra dagen før. I bowlen skal der også være asparges og radiser – resten skal bruges i morgen.\nOnsdag: Salat med nye kartofler, grønne linser og “mormor” dressing\nForårssalat med nye kartofler (godt nok udenlandske) – jeg kan ikke vente længere. I salaten skal der alle de grøntsager som nu er tilgængelige: asparges, radiser og bælg ærter, sammen med resten af feldsalaten og purløg bliver det en lækker salat. Jeg tilføjer grønne linser, som proteinkilde og laver en mormor-dressing af “fløde” (kaffefløde), lidt sukker og citronsaft. Det bliver ugens vegetarret og med linser og kartofler kan salaten forhåbentlig mætte.\nTorsdag: Inviteret på påske-middag\nVi er inviteret til påskemiddag og hygge – SKØNT!\nBilleder fra påske hyggen 2019\nFredag: Svinemørbrad i hoisinsauce\nFredag står den på forberedelse af lørdagens påskefrokost. Men jeg forestiller mig alligevel at vi kunne lave en wok-ret med nudler, marineret svinemørbrad i hoisin og sojasauce, med gulerødder, sukkerærter og forårsløg.\nPåskefrokost hos min far, med det kolde bord: sild, karrysalat, æg, rejer, laks og måske stenbidderrogn. Det varme: fiskefilet og fikadeller. Dessert: citronfromage – det er en tradition.\nOg så far har bestilt hele påskekyllinger til aftensmad, vi spiser ikke rigtig lam i min familie. Jeg tror vi laver kyllingerne i bedste “svigermor-stil” med ovn-kartofler og bearnaisesovs fra brev (det er vildt hvor mange kalorier man kan spare ved at røre indeholdet af et bearnaise-brev sammen med 2 dl skummetmælk og 0,5 dl vand, lune det til det tykner. Ift. der på pakken står smet 100g smør!! ) Og en salat som denne dertil.\nForrige indlæg: Lemon Curd\nNæste indlæg: Påskefrokost 2021


Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans kr. 99.00\nHjem / Home & Garden / Plants / Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans\nVarenummer (SKU): 17367 Kategorier: Home & Garden, Plants\nSpil og slik i ét, det kan jo næsten ikke blive bedre! Fast Bean Boozled Flaming Five Challenge fra Jelly Belly er virkelig ingen almindelig slik glem det klistrende geleslik og barnlig mælkechokolade! Disse slik bønner har nemlig fået både varme og smag … læs mere her\nBedømt som 3.7 ud af 5 baseret på 6 kundebedømmelser\nBean Boozled Flaming Five Jelly Beans fakta\nNavn: Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans\nHurtig levering: Bestil inden kl. 15 så sendes Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans samme dag (hverdage)\nMange leder efter den billigste Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: Gå til shop\nHvor køber man den perfekte gave? Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans lige her er et godt bud\nBean Boozled Flaming Five Jelly Beans fungerer rigtig godt som værtsgave. Home & Garden > Plants kategorien er også populær, når der skal gives gaver. CoolStuff.dk har mange gode grin på samvittigheden på grund af sjove gadgets. Varen kommer med en returret på hele 90, ja du læste rigtige, halvfems dage. Har du som mange andre næsten opgivet at finde den perfekte gave, kan du spille det sikre kort og fylde kurven med Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans, og det gør jo ikke noget, hvis din gave er den sjoveste. Skåret ind til benet: Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans er den perfekte barselsgave. Jeg vil ikke give gadgets som gave til mine kære, vil nogle folk sige, og det kan være derfor, at nogle, kan være bange for at bruge gadgets som gaver. Det har ikke noget på sig, og du skal ikke lade det afholde dig fra at give gadgets i gave, det forholder sig egentlig på den måde, at mange folk har en holdning om, at gadgets er perfekte gaveidéer.\nBean Boozled Flaming Five Jelly Beans får du 90 dages returret på\nBean Boozled Flaming Five Jelly Beans kan du finde sammen med resten af de populære fra varer i kategorien Home & Garden > Plants. Når du bestiller her får du hele 90 dages returret med din pakke når du køber din vare. Her i Danmark er der mange, der køber deres Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans hos den populære shop CoolStuff.dk, som ikke bare er en døgnflue, men har bevist sit eksistensgrundlag gennem lang tid. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg kan du helt sikkert finde noget du kan li, og der kan klikkes køb på det produkt på denne side. Køber du varer online sparer du penge- det er effekten af, at den attraktive adresse på strøget ikke er nødvendig, og man dermed sparer meget på huslejen.\nOnline fordele med Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans\nHandler du varer i en dansk webbutik, er du sikret lidt bedre rettigheder, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Du får med dine varer 14 dages returret. efter du har foretaget dit køb på nettet, der er endda shops, der vælger at give mere og det kommer dig tilgode som forbruger. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og priser og betingelser er let for dig at sammenligne, i de mange webshops der er på det danske marked. Og du kan faktisk sammenligne priser på alle tider af døgnet, så længe du er online. En anden ting du også slipper for, at skulle få det hele til at passe med de forskellige buslinjer og tidspunkter. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, eller de kan blive sendt til din arbejdsplads, og det kan frit vælges, når du angiver leveringadresse. Du kan også springe en lang kø ved kassen over der er ingen kø online – det er bare direkte til betaling, og så er du videre, så slip for de sædvanlige forkerte valg af kø – man vælger altid den langsomste.\nKøb Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans i dag for kun kr. 99.00 med 90 dages returret, så sendes den direkte til din adresse.\n23 reviews for Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans\nVær den første til at anmelde “Bean Boozled Flaming Five Jelly Beans” Annuller svar\nChili Klaus Egg of Death Påskeæg\nPåskebomber til Varm Chokolade 3-pak


4 SPIL SOM WARHAWK TIL PS3 - SKYDESPIL\n4 spil som Warhawk til PS3\nWarhawk er et Multiplayer Tredjemands Shooter og Krigsbaseret videospil udviklet af Incognito Entertainment og udgivet af Sony Computer Entertainment. Spillet foregår i Sci-Fi spilverdenen, hvor de to hold Eucadian Republic og Chernovan Empire krig mellem hinanden. Hvert hold i spillet har sine egne militære enheder og tegn. Spillet gør det muligt for spilleren at vælge sin side med de givne karakterer og komme ind i spilverdenen, hvor spilleren er i stand til frit at bevæge sig i miljøet, indsamle masser af power-ups, våben og dræbe alle modstanders holdmedlemmer for at komme videre. Det tilbyder to forskellige grundkøretøjer som Jeep and Tank, som spilleren kan bruge til at eliminere fjenderne såvel som det giver også spilleren mulighed for at styre et unikt militærfly i løbet af kampen. Warhawk, tilbyder forskellige gameplay tilstande som Deathmatch, Team Deathmatch, Zones, Capture the Flag og Dogfight osv. Hver mode i spillet giver mere udfordrende mål at fuldføre. Spillet bruger forskellige medaljer og belønninger, som belønnes, spiller spillerne en bestemt opgave. Warhawk har fantastiske spilmekanik, glatte kontroller og fremragende grafik detaljer.\n2. Fugle af stål\n3. IL 2 Sturmovik: Fuglefugle\nAce Combat: Assault Horizon kombinerer elementer af Action, Military-tema, Arcade og Flight Simulation udviklet af Namco og udgivet af Namco Bandai Games. Den understøtter både Single og Multiplayer modes og fokuserer på Flight Combat. Spillet foregår i den fiktive verden omfatter forskellige steder, herunder Rusland, Mellemøsten, Østafrika og USA. Det er den fantastiske indgang i serien af Ace Combat og introducerer ...


Krydstogt til skønne Grækenland\nKrydstogt til skønne Grækenland 8 dage\nKrydstogt Krydstogt til skønne Grækenland\nTag med på dette skønne krydstogt til Grækenland, hvor I bl.a. skal besøge de tre fortryllende øer, Kefalonia, Santorini og Mykonos.\nPå rejsen vil I også gøre stop i den pulserende havneby, Argostoli, den intime, men travle havneby, Katakolon samt den vigtige og charmerende italienske fiskerby, Bari, som byder på ægte italiensk stemning og masser af historie.\nUnder jeres besøg i Katakolon vil der blandt andet være mulighed for at besøge det legendariske Olympia-område, som var fødestedet for de Olympiske Lege i oldtidens Grækenland.\nPå dette krydstogt med Costa Luminosa vil I opleve autentisk middelhavsstemning, lækker mad, dejlige temperaturer, historiske seværdigheder samt masser af smukke, postkortsvenlige lokationer.\nFra-pris pr. person kr. 7.848,- Rejsens højdepunkter:\nSantorinis smukke natur\nOlympia-området fra oldtidens Grækenland\nJetset, marmorgader og arkitektur på Mykonos\nBaris rustikke charme\n18.05.19: Afrejse fra København - ankomst i Venedig og afgang med krydstogt\nI flyver fra København kl. 10.15, og med en kort mellemlanding i Wien på ca. 1 time og 5 minutter, er der forventet ankomst i Venedig kl. 14.05. Efter I har fået jeres bagage, bliver I kørt til cruiseterminalen, hvor I går ombord på Costa Luminosa.\nNår I har fundet jer til rette i jeres valgte kahyt, kan I med fordel gå på opdagelse på skibet.\nDer er afgang kl. 18.00, hvor kursen sættes mod Argostoli på øen, Kefalonia i det vestlige Grækenland.\n19.05.19: På havet\nNyd dagen i dag til at slappe af og gør brug af Costa Luminosas mange tilbud og faciliteter, inden I ankommer øen Kefalonia den følgende morgen.\n20.05.19: Argostoli - Kefalonia, Grækenland\nI ankommer til Kefalonia kl. 07.00, hvor I ligger til ved øens charmerende hovedstad, Argostoli. Byen er en af de mest betydningsfulde havne i de Ioniske øer, som ligger i det vestlige Grækenland.\nArgostoli er bygget rundt om en bakke, og byen byder både på butikker, hyggelige caféer, barer og dejlige strande indenfor gåafstand.\nTrods Argostolis beskedne størrelse, så emmer byen af liv, og en yderst hyggelig atmosfære gennemsyrer de små gader og den flotte havnepromenade, som særligt om foråret og sommeren er fuld af liv og glade dage. På et besøg i Argostoli kan man virkelig mærke den dejlige, afslappede græske stemning og deres kærlighed til livet.\nSelvom Argostoli stortset blev totalt ødelagt af et jordskælv i 1953, er der stadig levn af den gamle venetianske arkitektur og ruinerne af den ældgamle by, Krani fra det 6. århundrede f.Kr.\nTjek også rederiets udflugtsprogram, der byder på mange spændende og skønne ture. I kan bl.a. besøge de 150 millioner år gamle Drogarati grotter og fiskerbyen Agia Efimia, den turkisblå sø, Melissani og tage på en skøn rundtur til Kefalonias kontraster, hvor I bl.a. kommer forbi Skt. Andreas klosteret og St. Georges slot.\nDer er afgang fra Argostoli igen kl. 14.00, hvor kursen sættes mod smukke Santorini.\nNyd eftermiddagen og aftenen ombord på Costa Luminosa og benyt jer af skibets mange tilbud.\n21.05.19: Santorini, Grækenland\nI ankommer til Santorini kl. 09.00, som er en af de absolut smukkeste øer i hele det græske øhav. Når mange tænker på Grækenland, er det ofte et billede af Santorinis hvide by Oia med de smukke blå tage og det betagende blå vand, der dukker op i bevidstheden.\nSantorini er en vulkanø, og det var enormt vulkanudbrud i år 1630 f.Kr., der skabte det enorme 'caldera', som skibet sejler ind i. Øen blev ved udbruddet delt i flere dele. Den 18 km lange kraterkant er i dag ’udsmykket’ med charmerende byer, hvor de mest kendte er hovedstaden Fira og selvfølgelig Oia.\nSantorini er også en drøm for madelskere, da øen er et sandt kulinarisk paradis. Når I er her, så bør I forkæle jeres smagsløg med nogle af øens lokale råvarer, som cherry tomater, hvide auberginer, favabønner, kapers og "hloró tyri", som er en særlig form for frisk gedeost.\nTjek også rederiets udflugtsprogram, der byder på mange spændende og skønne ture på Santorini. I kan eksempelvis tage på en guidet tur rundt på øen, hvor I bl.a. besøger den største arkælogiske udgravning på Santorini, Akrotiri.\nI kan også tage på en tur i en 4x4, hvor I kommer rundt til steder på øen, som ellers er vanskelige at komme til eller tage på gåtur på vulkanens skråninger på øen, Nea Kameni, hvor I også vil have mulighed for at bade i de varme kilder på Palia Kameni.\nOia, den smukke hvide by med de blå tage\nDet højeste punkt på Santorini, Profitis Ilias Mountain\nI forlader Santorini igen kl. 20.30, og sætter kursen mod den næste ø på rejsen, Mykonos.\n22.05.19: Mykonos, Grækenland\nDer er ankomst på Mykonos kl. 08.00, og der er afgang fra øen igen kl. 17.00.\nØen er en af de mest kendte i det græske øhav, som ifølge legenden blev skabt af forstenede giganter, som Herkules havde dræbt.\nHvorvidt man tror på den slags eller ej, er Mykonos ikke desto mindre en af områdets absolut smukkeste øer med masser af dejlige strande, krystalklart vand og de velkendte græske hvidkalkede huse.\nØens placering mellem de to andre øer, Tinos og Naxos, betyder, at Mykonos har et meget behageligt klima, som helt naturligt tiltrækker mange turister hvert eneste år. Mykonos er også kendt for at være en populær feriedestination blandt jetsettere og kendisser fra hele verden.\nGenerelt emmer øen af en venlig atmosfære og god stemning blandt øens indbyggere og de mange turister.\nSærligt er øens hovedstad, Hóra, med dens tryllebindende arkitektur en attraktion i sig selv. Gå en tur rundt i byens smalle marmorgader og nyd den dejlige atmosfære blandt de hvidkalkede huse med de farvestrålende døre og vinduer, de lilla trillingranker og de skjulte kirker.\nI kan også med fordel bruge tiden her til opleve Hóras livlige havnefront, smage på nogen af øens fantastiske specialiteter, lægge vejen forbi de fine, gamle vindmøller, gå på opdagelse og lære om øens historie eller noget helt andet - valget er helt op til jer selv, og mulighederne er mange!\nTjek også rederiets udflugtsprogram, der byder på mange spændende og skønne ture. I kan bl.a. udforske Mykonos i en jeep, besøge den fortryllende ø, Delo, som siges at være fødestedet for guderne Apollo og Artemis eller tage en afslapningstur til den skønne strand, Kalafati.\nDer er afrejse fra øen kl. 17.00, og i morgen står den på olympisk stemning i Katakolon.\n23.05.19: Katakolon, Grækenland\nKl. 09.00 ankommer I til den lille, maleriske havneby fra det 19. århundrede, Katakolon.\nKatakoloen er i sig selv en utrolig hyggelig by, men den egentlig årsag til besøget her findes ca. 50 km inde i landet. Her ligger nemlig det legendariske Olympia-område, som er en af de vigtigste mytologiske steder fra oldtidens Grækenland. I følge legenden blev Olympia valgt af gudernes konge, Zeus, til at fremme Zeus’ kultur blandt grækerne.\nI kan komme til Olympia på 2 måder: Enten ved at benytte jer af rederiets udflugt eller ved at tage en taxa på egen hånd. Der er enhedspris på taxaturen frem og tilbage, så kan man være fire om en taxa, bliver beløbet tåleligt - og er man god forhandler, kan man få en tur til omkring 100 euro.\nDer er afrejse fra Katakolon kl. 14.00, og i morgen venter den italienske havneby, Bari.\n24.05.19: Bari, Italien\nI ankommer til Bari kl. 08.00, og der er afgang fra byen igen kl. 14.00.\nBari er en af de største byer i det sydlige Italien og en vigtig havne-og fiskerby, som bl.a. byder på en flot gammel bydel fyldt med smukke, historiske seværdigheder.\nForuden smukke bygninger og en dejlig atmosfære, gemmer Bari også på en yderst interessant historie samt masser af levn fra fordums tid. I de smalle gader i den gamle bydel finder man arkitektoniske perler skabt af bl.a. Romerriget, det Byzantinske Rige og normannerne, som alle på et tidspunkt gennem historien har hersket i byen.\nPå jeres besøg i Bari, kan I med fordel benytte jer af rederiets tur til byen Alberobello, som er kendt for de unikke Trulli huse - en række smukke cylinder-formede bygninger, som er på UNESCOs liste over verdensarv. Uden tvivl et besøg værd, og man burde unde sig det, når man besøger Bari.\nBari har også en nyere bydel med store shoppingområder, spændende butikker og et pulserende byliv.\nGå på opdagelse i denne skønne by, og brug tiden på at få den hyggelige stemning og unikke historie ind under huden, og smage på byens dejlige mad, hvor fisk i sagens natur er i højsæde. Husk også at tjekke rederiets udflugtsprogram, der som nævnt byder på mange spændende og skønne ture.\nDe vigtigste attraktioner i Bari er:\nCastello Svevo, et gammel Normanner fort\nKl. 14.00 er der afgang fra byen, hvor kursen sættes mod Venedig, og jeres hjemrejse begynder.\n25.05.19: Ankomst til Venedig og hjemrejse\nI ankommer til Venedig kl. 08.30. Herfra bliver I kørt i bus til lufthavnen.\nDer er afrejse fra Venedig kl. 14.50, og efter en kort mellemlanding i Zürich er er den forventede ankomst i København kl. 19.15.\nOlympia-området udenfor Katakolon\nFlyrejse København-Venedig t/r med Austrian Airlines og Swiss Air inkl. skatter og afgifter\nBustransfer fra lufthavn til skib og fra skib til lufthavn\nAlmindelige kaffe, te og isvand i forbindelse med måltider\nEkstra inkluderet i Premium kahytter: Gratis servering af continental morgenmad i kahytten | Roomservice herudover mod betaling | Dobbelt optjening på Costa Club point | Valg mellem første og anden servering ombord


Kære far, mor, Julie og alle jer der er mødt op til min fest. Jeg er jer virkelig taknemmelig.\nJeg er måske ikke den bedste taler, taler måske lidt for hurtigt, for jeg da i hvert fald at vide henne i skolen.\nNå, vil i hvert fald sige tak for disse gode minder jeg har fået i mit liv fra jer alle.\nOg denne dag gør det meget bedre, også selvom at huske ikke ligefrem er min bedste side.\nVil også gerne sige tak for alle de søde, (og onde ord) i sang(ene), (og talen (talerne).\nSå tror jeg ikke at jeg har så meget andet at sige end tusind tak fordi i ville komme, og håber at maden smager godt.\nMen, jeg har valgt at både holde tale og skrive en sang, i må bære af med sangen ikke er det store, men har da prøvet at gøre mit bedste.\nOgså efter sangen er sunget håber jeg at i vil hjælpe med at udbringe en skål for min far og mor ?


Ny teknologi er svaret, men hva´ var spørgsmålet egentlig ?\nHer på skolen har vi fra starten betragtet computeren som et stykke værktøj, på lige fod med bøger, blyant og lommeregner, altså noget man bruger når det er praktisk at benytte.\nVi er selvfølgelig også vores ansvar bevidst. Vi behøver ikke at lære dem at bruge en maskine - det lærer de lyn-og-så-meget-hurtigere-end-læreren.\nVi skal istedet bl.a. prøve at lære eleverne at skille skæg fra snot\nEn computer er et effektivt hjælpemiddel, men den kan også være en stor tidstyv.\nPå nettet kan man finde enorme mængder af information, men det er kun en meget lille del af det, der er anvendeligt.\nMan kan chatte og komme i kontakt med andre, men det er ikke alle, der er den de udgiver sig for at være.\nAlle skolens elevmaskiner har været på nettet siden efteråret 2001 og mulighederne bliver flittigt benyttet. Der går ikke én dag, hvor rummet står ubenyttet hen. Vi har fra starten haft nogle meget enkle regler for brug af computere. Man bruger dem til det der er aftalt med en voksen og lader iøvrigt være med at pille ved noget, man ikke har fået lov til/forstand på. Så længe det system fungerer, bliver der ikke lagt nogen restriktioner på maskinerne. D.v.s. at alle kan "se" næsten alt og at evt. pilfingre kan lægge hele systemet ned. Det er ikke sket endnu, så den tillid vi har vist eleverne har ikke været uberettiget.\nDer bliver surfet og søgt oplysninger på nettet, men også tekstbehandling og regneark bliver flittigt benyttet.\nTit er det elever fra forskellige klasser der "lige" skal lave et eller andet.\nKåre er helt uundværlig for skolens PC-TaskForce\nHer sætter han vores server op via sin blærbare\nVi får en masse ud af det grej vi har, for dels er vi godt dækket ind med 18 velfungerende elev-maskiner alene i computerrummet (=en hel klasse) og dels bliver rummet brugt flittigt.\nVi har også 18 bærbare, som er trådløst på skolens net, så de kan bruges ude i klasserne. Alle elevmaskiner kører primært som tynde klienter.\nVi har flere gange fået sagkyndig bistand af datamatiker-studerende fra Selandia, som bl.a. har lavet netværk og sat maskiner op.\nHeldigvis kan vi også hente hjælp til vedligehold hos nogle forældre. Skolens PC-TaskForce mødes sommetider til legedag på skolen. Det er som regel en lørdag fra kl. 10 til det virker !! Vi kan altid bruge flere hænder, så hvis du vil lege med så send en mail.\nI august 2003 satte vi en server op, så elevmaskinerne dels kunne køre som i "gamle" dage og dels som tynde klienter. Det har bl.a. hævet hastigheden på internetsøgning ganske markant og så er alle elevmaskiner ens - ihvertfald på brugerfladen.\nVi arbejder hele tiden med forbedringer og på at alt virker efter hensigten - hele tiden.\nOg så har vi slet ikke nævnt kontoret, som er en adskilt, selvstændig enhed.


Blog | Liveasset – Service System Danmark\nModtager din virksomhed mange serviceopgaver fra eksterne kunder/partnere som benytter et rekvisitionssystem, eller vil du gerne overføre ordrer oprettet af din salgsafdeling i fx i Dynamics NAV eller salesforce.com CRM så læs videre. Nu lancerer vi nemlig det nye tilvalgsmodul ‘Job Orders’ der kan indlæse en ‘flad’ csv/Excelfil og fuldautomatisk […]\nUdgivet af Carsten Lundberg september 26, 2019\n”Mobile Devices” er et vidt begreb der dækker over smartphones, tablets, hybride- og traditionelle laptops som serviceteknikeren har med på sit kundebesøg. Der er i dag et væld af muligheder, så hvordan vælger man den rigtige? Herunder vores bud på hvad du kunne tage med i dine overvejelser. Er […]\nVar dette brugbart?6\nUdgivet af Torben Jansen juni 2, 2017\nStellini Kaffe leverer i samarbejde med M. Schaerer AG fra Schweiz nogle af markedets bedste og stærkeste fuldautomatiske espressomaskiner, og har gjort det siden 1999. Kombinationen af Schaerer espressomaskiner med friskdampet mælk og nyristede bønner fra Stellini’s eget rister vækker kaffen til live. Netop den varige relation til kunden er […]\nVar dette brugbart?4\nUdgivet af Torben Jansen april 4, 2017\nDECO GROUP vælger Liveasset\nMed robust fremgang og et stort team af serviceteknikere i marken har Deco Group i Randers valgt Liveasset som omdrejningspunkt serviceforretningen. For Lars Ladegaard, Director Onsite Services er valget faldet på Liveasset efter en frisk evaluering af alternative systemer på markedet. Den nye generation brugervenlige Liveasset APP og det velkendte […]\nUdgivet af Torben Jansen maj 8, 2016\nDanske Spil vælger Liveasset\nI samarbejde med Atea, er Ayipa valgt til assetstyring og dispatch af interne IT opgaver i Danske Spil. Den korte implementeringstid der opnås med Liveasset som hi-end konfigurerbart standardsystem, APP brugervenligheden for teknikerne og den robuste understøttelse af stregkode-enablede enterprise PDA’er fra Zebra, betød at valget faldt på Liveasset. Direktør […]\nUdgivet af Torben Jansen december 1, 2015\nRosholm Professional vælger Liveasset®\nRosholm Professional tilbyder salg, installation og reparation af kaffe-/espressoautomater, Café løsninger, Snack-/Flaske-/Vareautomater samt Koldtvands løsninger. Netop den varige relation til kunden er afgørende for Rosholm Professional, og der er store gevinster at hente for kunderne i økonomisk og miljørigtig service af bla. kaffe- og espressoautomater. Valget af system er faldet […]


Danske BoligArkitekter: Idéprisen Idéprisen - Danske Boligarkitekter\nFra 2013 til 2016 uddelte Danske BoligArkitekter boligejernes arkitekturpris, Idéprisen. Alle boligejere, der havde bestilt og benyttet arkitektrådgivning gennem Danske BoligArkitekter, havde mulighed for at vinde IdéPrisen.\nVinderne fandtes efter en afstemning blandt en fagjury og brugere af danskeboligarkitekter.dk. Begge afstemninger vægtede 50 % i den endelige afgørelse. Vinderen af IdéPrisen fik 25.000 kr. plus en statuette af den fynske kunstner Jens Ingvard Hansen.\nIdéprisen medvirkede til at skabe yderligere opmærksomhed om, hvordan gode om- og tilbygning samt arkitekttegnede nybyggerier kan øge livskvaliteten for boligejerne.\nMed prisen fulgte en granitskulptur af billedhuggeren Jens Ingvard.\nSe de forskellige vindere gennem årene\nKLIK HER og se den moderne svævebolig, der fik tildelt Idéprisen i 2016\nKLIK HER og se den renoverede Friis & Moltke-villa, der vandt prisen i 2015\nKLIK HER og se den moderne villa, som snuppede Idéprisen i 2014\nKLIK HER og se huset med den gennemtænkte tilbygning, som vandt prisen i 2013\nI 2016 og 2015 bestod fagjuryen af Lene Espersen, direktør i brancheforeningen Danske Ark, Erik Rimmer, chefredaktør på BO BEDRE, Kristine Virén, arkitekt og formidlingschef i Videncentret Bolius, Jesper Nielsen, ejendomsmægler og kendt fra tv-programmerne ’Hammerslag’ og ’I hus til halsen’ samt Pernille Hjorth, arkitekt og sekretariatsleder i Danske Boligarkitekter.\nI fagjuryen 2014 sad Christian Lerche, direktør i brancheforeningen Danske ARK, Erik Rimmer, chefredaktør på BO BEDRE, Kristine Virén, arkitekt og formidlingschef i Videncentret Bolius, Jesper Nielsen, ejendomsmægler og kendt fra tv-programmerne ’Hammerslag’ og ’I hus til halsen’ samt Pernille Hjorth, arkitekt og sekretariatsleder i Danske Boligarkitekter.\nMød alle ordningens arkiteker her


Vinterløb | Fordele og ulemper ved at løbe i den kolde tid\nVi kender det alle sammen. Vi kommer direkte fra et forår og en sommer hvor vi har været flittigt på landevejene for at få luftet løbeskoene. Men så kommer efteråret og ikke mindst vinteren. Så sker der noget i kroppen på de fleste. Det er ikke den samme motivation du finder frem når du skal ud og løbe i mørke og kulde, er det vel?\nMen fortvivl ikke, vi prøver i denne artikel omkring det at løbe om vinteren, eller i efteråret at stille skarpt på fordele og ulemper omkring det at løbe når det er køligere og noget mere mørkt. Måske hvis vi er heldige får vi også motiveret dig til at komme afsted selvom det er vinter. For der skal ikke så meget til – det behøver ikke være besværligt at løbe vinterløb.\nDer findes selvfølgelig allerede den gruppe løbere hvor vinteren bliver budt velkommen med åbne arme. Efterår og vinter er alig med mere plørede veje, og ikke mindst stier. Det er en årstid som trailløberne mange gange elsker, fordi at udfordringen bliver lige den tand større. Og løber du dine trails i skoven, så slipper du også mange gange for vinden – den modbydelige kolde vind der kan være når det bliver vinter. Og så synes jeg personligt at det er super fedt at løbe om vinteren.\nAlt er selvfølgelig relativt, og det er fuldstændig op til den enkelte løber hvordan man ønsker at løbe når det bliver koldt. Vi har nok alle forskellige forudsætninger med vinterløbet. Nogle vil holde grundformen, mens andre vil sætte kroppen på nye udfordringer.\nMange vælger løbebåndet……\nFordele og ulemper ved vinterløb på løbebånd\nInden du bevæger dig ud i vinterløb\n8 skarpe råd til vinterløb i det fri\nAt løbe om vinteren er fedt fordi:\nHold på varmen – Hele kroppens opbygning\nDen optimale opbygning af dit vinter løbetøj\nNår det bliver vinter så vælger rigtig mange at løbebåndet skal være deres foretrukne sted at løbe. Det er der grundlæggende heller ikke det mindste i vejen for at man gør. Man skal bare være opmærksom på de ting man går glip af ved at vælge løbebåndet frem for løbeturen i den frie vinterkulde. På den anden side så vinder du altså også nogle ting ved at vælge løbebåndet. Vi har herunder listet fordele og ulemper op ved at vælge løbebåndet når du løber om vinteren:\nFor ham eller hende der er vant til at løbe, vil de fleste nok give os ret i at vinter løbeturen er lidt mere tidskrævende end sommer løbeturen. Alene omklædningen tager noget længere tid, og det kan være 15 minutter du sagtens kan bruge andre steder i en travl hverdag. På løbebåndet er det bare dit sædvanlige løbetøj, og så er du afsted. Det skal selvfølgelig tages med i overvejelserne om du bor langt fra dit fitnesscenter, hvis det er der du løber. For transporttiden dertil skal også tælles med.\nVarmere – mere behageligt\nEr du kuldeskær er det alt andet lige noget varmere i fitnesscenteret eller hjemme i stuen på løbebåndet. Og du bliver fri for at skulle tænke på kulde, blæst og chill-faktor ved vinterløb\nPå et løbebånd har du naturligvis mindsket risiko for skader, kontra det at tage en tur på landevejen eller i skoven omvinteren. Du kan udenfor risikere at skulle løbe på sne eller is, og på den måde være mere udsat for risikoen ved skader.\nNår du vælger løbebåndet, så er det ligeud, ligeud og ligeud. Du kan hvis løbebåndet tillader det spicy dit løb op med at skulle lidt op af bakke, men det er så også det. Du skal være forberedt på en noget "kedeligere løbetur" når du vælger løbebåndet.\nNår du kun løber ligeud, og der ikke er nogen anden udfordring, så bliver din løbetur lige pludse meget monotom, og med det følger en træning der ikke er lige så effektiv som turen på landevejen..\nHvis du vil forbrænde mest muligt, så er det ned af løbebåndet og ud på landevejen. Alene det at kroppen skal aktivere nogle flere muskler ved løb udenfor, via sving, temposkift m.m. giver dig en bedre forbrænding. Jo mere alsidig træning, desto bedre forbrænding\nDu bliver en oplevelse fattigere\nNår du løber på løbebåndet suser af sted, så ser du højst sandsynligt ud af det samme vindue, eller ind i den samme hvide væg. Ude i naturen har du mulighed for at se noget nyt hver gang. Og vil du løbe den samme rute udenfor, så er der ikke mange dage der er ens når det er vinter. Så ude på landevejen får du bare noget mere for pengene.\nDer er nogle få ting du skal gøre op med dig selv inden du bevæger dig ud i at vinterløbe. Vores anbefaling går helt klart på at du skal gøre op med dig hvad du ønsker at bruge dit vinterløb til?\nOg bruger du dine løbeture om vinteren til supplement til andre sportsgrene. Mange løbere vælger den beslutning at vinter løbeturen skal være 5-10 kilometer, og de skal bruges for at holde grundformen ved lige. Når det er vinter og der er risiko for sne og is glatte veje, så er det ikke altid nemmere at få f.eks. en gang fartleg, tempoture eller intervaltræning op og stå. Så et godt råd herfra, er at du skal gøre op med dig hvad du vil med vinterløbet. Gå strategisk frem efter en plan – en god vinter løbeplan.\nInden du bevæger dig ud på landevejen eller i skoven om vinteren, så får du lige 8 rigtig gode råd med på vejen\nSAFETY FIRST: Løber du når det er mørkt - Brug reflekser og lys. Der sker desværre alt for mange uheld i trafikken på grund af manglende sikkerhed\nKorrekt beklædning giver dig den bedste oplevelse, og den bedste træning. Læs mere nedenfor omkring optimal opbygning af løbetøj til vinterløb\nTag dig i agt for glatte underlag. Brug eventuelt pigsåler eller kæder når du løber.\nBlæser det, så husk det. Kulden bliver kun forstærket af vinden, så gør dig selv den tjeneste lige at stikke hovedet ud inden løbeturen og vurder vinden\nVindbrydende lag er vigtigt. Hvis det er vinterkoldt når det er vindstille, så er det modbydeligt vinterkoldt når det blæser. Gør dig selv den tjeneste at have et vindbrydende lag i løbe-garderoben\nVæske er vigtigt. Kroppen arbejder mere, og du skal være opmærksom på dine væskedepoter inden løbeturen.\nSocialt løb. Det er altid nemmere at komme afsted i kulden hvis man er flere, og man har lavet en aftale om at skulle af sted.\nDin hud er udsat. Kulde og frost mod huden giver en belastet hud. Så sørg for at behandle den godt, eventuelt med fugtighedscreme efter løbeturen\nDet at løbe altid er fedt, og er man ordentlig forberedt, så er vinterløbeturen ikke nogen udfordring. Det er nemt at skrive, men måske ikke så nemt for alle at udføre. Når det bliver gråt, kedeligt og mørkt, så kommer der en reaktion i mange menneskers kroppen. Det bliver sværere at trække i løbetøjet, og det bliver en længere proces at komme ud at løbe.\nMen vinterløb er fedt fordi:\nDu forbrænder lidt flere kalorier\nDu får renset hjernen for dagligdagens stress og jag\nDu ser naturen på en helt anden måde\nDu udfordre dig selv på en anden måde\nDu får et adrenalin kick af at “Yes jeg gjorde det sgu” Og så slemt var det da heller ikke…\nHOVED OG HÆNDER:\nRigtig mange laver fejl på netop dette område af kroppen. Der er en tendens til at man fryser om ører og hænder, og det er bestemt ikke behageligt. Men der er mange der begår den fejl at de tager alt for store og tykke handsker og huer på, og det bliver omend endnu værre for din løbetur. Og hvorfor nu det? Jo du synes selvfølgelig det er koldt i straten, og derfor er hænder og ører meget udsat, men du skal ikke løbe mange meter før at d kan mærke varmen komme ind i kroppen, og hvis du så har for tykt et lagt på, så bliver det ubehageligt. En lille bonus info er at nogle af steder hvor du "sveder meget ud" er netop igennem hovedet og hænderne, så du skal sørge for at de genstande du løber med er åndbare. Det er super vigtigt for komforten\nLAG PÅ LAG = rigtig gerne 3 lag. Der er nogle der laver den fejl at tage et eller 2 lag på, og så tage for tykke lag på. Vores klare anbefaling er at man bruger 3 eller måske 4 lag, og så holder du dine lag lidt tyndere. På den måde får overkroppen de bedste arbejdsbetingelser, og du som løber får de bedste forudsætninger for at regulere varmen undervejs. Forstil dig at du kun havde 2 lag på på løbeturen. Løbeundertøj + et alt for varmt isolerende lag uden på. Så kommer du afsted, og du får alt for hurtigt varmen, og du har egentlig lyst til at smide det yderste lag, men smider du det, så løber du rundt i undertrøje i vinterkulden. Det er ikke en optimal situation for nogle - så gå altid efter 3 eller fire lag når du vinterløber.\nIkke helt det samme lag-princip gør sig gældende her. Du kan godt bruge 2 lag på benene. Det kunne være dine løbeunderbukser (korte eller lange) og så et par tights udover. Det der gør sig gældende på underdelen af kroppen er at man mange gange har et par løbetights hvori der er en form for opkradset for - det giver dig varmen. Og nogle løbetight er ligeledes fremstillet med en vindbrydende front. Har du ikke denne front, så er det vores klare anbefaling at du investere i noget løbeunderundertøj med windbreaker front. For beskytter du ikke underlivet mod kulde og blæst, så kan du ende op med eksempelvis blærebetændelse. Og det er der ikke nogen grund til at risikere\nDet er ikke mange løbere der har vinter og sommer løbesko som de skifter imellem. Men luft isolere, så hvis du er vant til at have lidt luft i løbeskoene ude foran, så er du godt hjulpet på vej. Sidder dine løbesko derimod helt tæt til tæerne, så er der ikke noget isolerende luftlag til at beskytte. En fejl mange begår ved fødderne er løbestrømperne. Så tykke så muligt, så giver det mest varme. Det er en fejl. Du skal vælge sokker der giver dig en rigtig god svedtransport, så du mindsker risikoen for at dine fødder bliver alt for våde. For det er våde fødder der bliver kolde. Og løber du i tykke bomuldssokker så bliver fugten i sokkerne, og tæerne bliver alt for hurtigt våde.\nAt bygge sin vinterbeklædning op er selvfølgelig 110% individuelt. Men vivil alligevel anbefale at man gør det efter 3 lags metoden. det er en metode som giver dig en frihed til at rokere rundt på de forskellige lag, og derved opnå den bedste løbetræning i vinter månederne.Vi starter indefra….\nLAG NUMMER 1\nLag nummer 1 er det grundlæggende lag når du skal ud og løbe. Det er det lag du ikke rigtig har mulighed for at regulere på turen, uden det bliver en besværlig proces. Men ikke desto mindre er det nok det lag der er det vigtigste. Det er her du skaber den grundlæggende varme og beskyttelse.\nDet er vigtigt at du finder dig et fornuftigt sæt løbeundertøj – det skal svedtransporterende ene og alene af den årsag, at forhindrer du væsken i at komme væk, så er der kortere vej til kulden, og det er ingenlunde behageligt når det er det inderste lag der skal skabe den grundlæggende varme.\nEt rigtig godt råd til lag nummer 1 er at løber du i megen kulde og eventuelt med lidt vind – så skal du have et par løbeunderbukser (korte eller lange) der bremser kulde og vind ind mod underlivet. Ellers kan du risikere at ende op med en gang blærebetændelse.\nLAG NUMMER 2\nDet isolerende lag. Det lag der skal bringe varme til din krop. Og typisk også det lag der skal tage imod sveden/fugten fra det inderste lag. Og set i det lys, så må dit isolerende lag og meget gerne være svedtransporterende. Hvis du eksempelvis vælger bomuld her, så vil fugten blive hængende i trøjen, og risikoen for at sende alt kulden tilbage mod kroppen vil opstå.\nlag nummer 2 kan være mange ting, og findes i mange afskygninger. Er det rigtig koldt, så er et mellemlag med en lille smule opkradset fór at foretrække, men er det lidt mildere i vejret, så kan mellemlaget sagtens være lidt tyndere. Du kan sagtens vælge at tænke i at lag nummer 2 skal kunne være et aftageligt lag. Så hvis du kommer afsted og det bliver alt for varmt fordi du har undervurderet vejret, så har du muligheden for at pille lag nummer 2 ud af din beklædning, og så kun bruge 1 og 3 på resten af turen.\nLAG NUMMER 3\nDet vindbrydende lag. Det 3. lag er det der skal bremse vind og fugt udefra. Vores klare anbefaling til dette lag er at det ikke må være for tykt. Det er på ingen måde behageligt at løbe med alt for tyk en jakke. Det vigtigste er fremfor alt at jakken (eller vesten) bremser den kolde vind mod kroppen. Vinden skal bremsen af den simple årsag at den kan virke rigtig kold indenfor jakken, og en kold vind igennem din jakke vil ødelægge hele din opsætning af løbetøjet. Så gå ALTID efter en jakke der bremser vinden. Mange jakker er ikke vandtætte, og det er for så vidt heller ikke nødvendigt. En vandafvisende løbejakke er i 9/10 tilfælde rigeligt til løberen.\nMange bruger en løbevest til 3. lag eller måske en jakke med aftagelige ærmer, så den bliver en løbevest. Ganske genialt, da du kun får mere muligheder for at regulere varmen. Enten ved at smide løbejakken helt, eller “bare” tage ærmerne af, og åbne for bedre cirkulation der.\nSom altid at man lytter til egen krop. Det er vigtigt at lytte til egne signaler – så det skal du altid huske på først.\nSynes du at vinter løbeturen er utrolig træls, så kunne det være du skulle prøve et af 2 nedenstående anbefalinger:\nEn vinter løbetur i skoven – Det giver din løbetur i de kolde måneder et helt andet aspekt. Bevares, løbeturen bliver lidt hårdere på grund af terræn og udforing, men det er der ikke nogle der dør af. En anden klar fordel er at du inde i skoven mindsker risikoen for den kolde vind, så er du lidt kuldeskær – så ind i skoven med dig.\nGør din plan klar – Hvad vil du med dit vinterløb. Vores erfaringer siger at har du en plan for hvad du vil – så går det hele meget nemmere. Brug eventuelt dit vinterløb som et supplement til anden sportsgren. Mange vælger at bruge løb som nummer 2 sportsgren henover vinteren. Det kan eventuelt være som supplement til spinning. Bemærk dog at dine ben bliver noget tunge og trætte af spinning i kombination med løb, så tro ikke på at slå rekorder hvis du kombinerer disse 2 sportsgrene\nLØB ER INDIVIDUELT - så lyt til dig selv, gør dine egne erfaringer og få så det sjove frem i vinterløbet. Vi vejleder og anbefaler i vores artikler - men vores ord er ikke lov. Vi anbefaler ud fra best practice, og ud fra vores erfaringer gennem mange år i løbebranchen\nForsideArtiklerVinterløb, for eller imod?\nStig oktober 11, 2015\nDet er da bare 100 gange federe at løbe om sommeren, når man kun behøver at hoppe i et par shorts og en t-shirt😀 Generelt hader jeg vinter, men heldigvis elsker jeg at løbe, så jeg løber (næsten) ligeså meget, selvom der er kulde og sne. Det med løbebånd har aldrig rigtig kunne tænde mig. Det er kedeligt, og det er alt for let at stå af, når man bliver træt😝. Den mulighed har man ikke, når man er 5-10 km væk hjemmefra😉\nMichael Berg Larsen oktober 11, 2015\nAwsome gennemgang. Jeg er imponeret – og smider gerne en opfordring til løbefolket om at skippe løbebånd og landevej. Tag turen ud i naturen, sæt tempoet ned. Få styrket fodled, styrke og balance. Løb en stor bue uden om alt, hvad der ligner ensidigt gentaget arbejde. Det slår folk ihjel (skader) på samme måde som akkordarbejdet på slagterier og i fiskeindustrien. Drop løbebåndet. Drop de lige lange stræk på landeveje. Søg ud på markerne, når sneen ligger højt eller bare brak. Søg ind i skoven. Find bakkerne. Lad naturen være din sparringspartner. Lad underlag og terræn være udfordringen. Nyd det dobbelte fokus, som giver ro i hjernen. 1) Din puls ryger og og ned – du er nødt til at forholde dig aktivt til det og få luftet ud fra tid til anden. 2) Dit nærvær er 100 procent – ellers ryger du på røven. Kan du magte de to fokus i længere perioder, så er du tæt på noget, der ligner mindfullness. Drop alt om slavisk at bogføre km-tider i regneark, når det er vinter. Og søg så evt tilbage til landevejen, intervallerne med videre, når solen vinder frem. Stærkere, mere smidig, med mere balance og nogle store lunger. God træning.


Erfaringer med Body Armour - Var en styrkelse af leddene faktisk opnåelige i undersøgelserne?\n4.7/10 6:43 Marek Vincent\nNår det kommer til at styrke leddene, hører du uundgåeligt om Body Armour - hvad kan årsagen være? Hvis du stoler på erklæringer, er "hvorfor" ret fast: nogle siger, at Body Armour fantastisk til lindring af ledsmerter. Er det virkelig sandt? Vi demonstrerer, at Body Armour hvad den lover.\nMed sine fysisk godt tolererede stoffer bruger Body Armour allerede langtidsvirkende virkningsmekanismer. Det er blevet kendt for sine knappe bivirkninger og det er god værdi for pengene.\nProduktudbyderen er alt for troværdig. Kvittering er mulig uden recept og kan arrangeres via en SSL-krypteret linje.\nDen aktive stof matrix af Body Armour er velafbalanceret og er hovedsagelig baseret på følgende vigtigste aktive ingredienser:\nDesværre bringer det kun lidt til dig, for så vidt som et sådant produkt af denne sort indeholder en effektiv ingrediens uden en rimelig dosis.\nSom held ville have det, behøver brugerne ikke at bekymre sig om dosen på Body Armour - tværtimod er disse ingredienser blevet ret aggregeret i lyset af de tilgængelige resultater.\nFunktioner, der gør Body Armour bemærkelsesværdigt bemærkelsesværdige:\nBody Armour er ikke et stof, derfor tolereres meget godt og ledsagerstabilt\nDu behøver ikke en recept fra lægen, fordi produktet kan fås uden recept og ukompliceret billigt på internettet\nFor en bedre bevidsthed om, hvordan Body Armour virkelig virker, hjælper et kig på studissituationen til komponenterne.\nVi har taget dette arbejde fra dig: På et senere tidspunkt vil vi også vurdere forskellige brugeres meninger, men lad os først se, hvad firmaet har at sige om Body Armour :\nAlle vigtige oplysninger om Body Armour kommer fra producenten eller pålidelig tredjepart og afspejles også i forskning og forskning.\nVil Body Armour dig glad?\nDette kan let afklares. Vores analyse viser, at Body Armour ikke er nyttigt for alle mænd og kvinder.\nDet er trods alt sikkert, at enhver kvinde, der plager hendes led, kan foretage bedre ændringer ved at tage Body Armour.\nI tilfælde af at du har mistanke om, at du kun bruger en tablet og kan stoppe alle dine problemer på ingen tid, skal du genoverveje din tilgang. Du skal have selvdisciplin og beslutsomhed, fordi vigtige ændringer tager lang tid.\nBody Armour hjælper med målrealisering. Stadig skal du gøre dit job. Så hvis du vil øge den fælles funktion, så opret Body Armour, stå ved proceduren og allerede exult i rettidige resultater.\nSom allerede nævnt er Body Armour udelukkende Body Armour på ingredienser, der er naturlige, velvalgte og vel tolererede. Derfor er den tilgængelig uden recept. I modsætning til Knee Active Plus kan det være mærkbart mere kraftfuldt.\nOg hvis man ser på erfaringer fra tidligere forbrugere, bemærker man, at disse også ikke har oplevet nogen irriterende bivirkninger.\nDet skal bemærkes, at disse producenters anvisninger vedrørende mængde, anvendelse og co. Følges, fordi produktet har været yderst stærkt i undersøgelser, en forståelig forklaring på disse fantastiske fremskridt hos kunderne.\nDerudover bør du respektere, at du kun bestiller Body Armour fra troværdige forhandlere - følg vores købsråd - for at forhindre forfalskninger. Et sådant forkert produkt, selvom en tilsyneladende lav pris kan tiltrække dig, har desværre normalt ingen virkninger, og i ekstreme tilfælde kan det være forbundet med sundhedsrisici.\nBrugen er ekstremt lys og repræsenterer ikke nogen større barriere, der skal diskuteres eller forklares i detaljer.\nDe praktisk talt bærbare dimensioner samt den mindre komplekse drift af Body Armour gør det Body Armour at integrere i hverdagen. Virksomheden leverer de væsentlige data hvad angår brug og indtægter - disse er hurtigt forklaret og nemme at implementere\nAt Body Armour øge fælles funktion er en uoprettelig sandhed\nSå længe der ses en mærkbar fremgang, kan det tage tid.\nHvor mange timer vil det tage dig? Dette er bedst bestemt med hånden! Måske er du også en af kunderne, hvor Body Armour rammer posten.\nFor nogle brugere sker effekten straks. På den anden side kan det også tage et stykke tid at se virkningerne.\nEfter hendes mening er ændringen muligvis ikke mærkbar, men en velkendt person henvender sig til omstændighederne. At du er en ny person, du kan ikke skjule på ingen måde.\nHvis man fokuserer mere specifikt på udsagn fra brugere, der taler om positive erfaringer. Forståeligt er der andre mennesker, der synes at være noget tvivlsomme, men de er allerede i mindretal alligevel.\nBody Armour - så længe du trækker på producentens gode tilbud - er en smart beslutning.\nPå dette tidspunkt udvalgte fakta, som jeg kunne gøre i undersøgelsen:\nBody Armour opnår imponerende resultater i studier\nDe sædvanlige oplevelser med Body Armour er utroligt komplette.\nVi har forfulgt et bestemt marked for sådanne produkter i form af tabletter, gel samt afvigende midler i en tid, har allerede fået en masse råd og har også prøvet det selv. Men på den klareste måde, som i artiklen, ser eksperimenter næppe ud her.\nI det hele taget afspejles den effekt, virksomheden beskrev, netop i de berørte personers erfaringer:\nBody Armour - Vores mening i et nøddeskal\nPå den ene side fortjener producentens sikre succeser og tankevækkende sammensætning anerkendelse. Men de, der ikke kan konverteres af sig selv, kan i stedet forlade sig på de velmenende brugerrapporter, der taler for sig selv.\nAlt i alt kan vi konkludere: Produktet inspirerer i alle aspekter, det er derfor absolut værd at prøve.\nEn stor fordel er, at det hver dag nemt kan medtages i hverdagen.\nDerfor afslutter vi anmeldelsen med en klar anbefaling. I tilfælde af at analysen har lokket dig ud af reserven, er et sidste blik på kommentarer fra producenterne af produktet nyttigt at udelukke muligheden for ved et uheld at erhverve en defekt efterligning.\nAt give dette betyder, at en chance klart giver mening. I modsætning til Raspberry mærkbart mere nyttigt. Jeg har været i stand til at forbedre nok midler til fælles funktion for at kunne sikre, at agenten demonstrerer en spændende special sag.\nVigtigt: Vær opmærksom på, inden du køber Body Armour\nDet skal gentages, at man skal være forsigtig, når man køber lægemidlet, for med sådanne efterspurgte midler vil efterligninger ikke være lange i kommer.\nSå du ikke forventer en ubehagelig overraskelse, hvis du beslutter dig for at købe disse produkter, kan vi kun nedenstående markere et kontrolleret og opdateret varevalg.\nVær derfor forsigtig: at købe produktet fra mindre anerkendte kilder er altid forbundet med risici og fremkalder ofte ubehagelige helbred og økonomiske konsekvenser. I webshoppen hos den autentiske producent af Body Armour ubekymrede er diskrete og pålidelige processer dagens orden.\nFor dette kan du uden tøven bruge de links, der er verificeret af os.\nDet er tilrådeligt at købe uden om og men den største mulige pakke, især da besparelsen er den mest, og du vil spare irriterende sekventielle ordrer. Dette princip har etableret sig med alle retsmidler af denne sort, da bæredygtig anvendelse lover mest succes.


Radikal stemmesluger har fået orlov - nu er hendes afløser på plads | Hjørring LigeHer.nu\nLene Bjørn Sørensen træder ind som stedfortræder for Gry Bruun Nielsen. Arkivfoto\nGry Bruun Nielsen har fået orlov på grund af sin søns sygdom\n10. januar 2022 kl. 10:27\nHJØRRING: Lene Bjørn Sørensen træder ind som stedfortræder for Gry Bruun Nielsen i Hjørring byråd. Det oplyser Lene Bjørn Sørensen, der er formand for Radikale Venstre i Hjørring Kommune, i en pressemeddelelse.\n- Radikale Venstre i Hjørring havde et rigtig godt kommunalvalg. Efter en flot valgkamp blev den 33-årige folkeskolelærer Gry Bruun Nielsen fra Hirtshals ikke bare partiets første medlem af Hjørring byråd i 12 år, men også ved konstitueringen udpeget som formand for kommunens børne, fritids- og undervisningsudvalg og medlem af økonomiudvalget. Umiddelbart efter valget fik Gry Bruun Nielsens tre-årige søn konstateret leukæmi og blev indlagt på Aarhus Universitetshospital i Skejby, hvor han er i behandling, oplyser de.\nGry Bruun Nielsen har derfor bedt byrådet om at kunne gå på orlov indtil videre, mens partiets lokalformand, 61-årige Lene Bjørn Sørensen, der ligesom Gry også til daglig er lærer på Hirtshals Skole, indkaldes som stedfortræder.\n- Det er naturligvis en svær situation for Gry og hendes familie, men også for Radikale Venstre at skulle indtage pladsen i byrådet med en stedfortræder på stolen fra starten. Gry og jeg kender hinanden godt, og ikke mindst gennem vores nære samarbejde i partiet ved vi præcist hvilken politik, der for os er vigtig at have fokus på i byrådet. Jeg har i mange år været aktiv i politik på forskellige niveauer og føler mig derfor godt klædt på til at løfte opgaven, indtil Gry kommer tilbage. Vi er fælles om visionerne for at skabe de bedst mulige rammer indenfor BFU, der dækker et bredt fagområde i kommunen. Den opgave glæder jeg mig til at tage fat på sammen med de øvrige medlemmer af det nye BFU-udvalg, oplyser Lene Bjørn Sørensen.\nByrådet har behandlet Gry Bruun Nielsens anmodning om orlov og godkendt den og ligeledes godkendt Lene Bjørn Sørensen som stedfortræder.\nVed kommunalvalget i Hjørring fik Gry Bruun Nielsen 718 stemmer. Nu har hun fået orlov. Arkivfoto: Bente Poder\nGry Bruun Nielsen fik 718 stemmer ved kommunalvalget i Hjørring. Hun var dermed den kandidat, der fik fjerdeflest stemmer på tværs af partier ved valget i kommunen.


Stemningsrapport fra DIKUs alumnedag 2012 – Københavns Universitet\nDatalogisk Institut, DIKU > Nyheder > DIKU-nyheder 2012 > Stemningsrapport fra D...\nDIKUs første alumnedag var en stor succes!\nSå meget står klart efter fredagens arrangement, som vakte stor tilfredshed hos de 130 fremmødte alumner.\nGå direkte til fotokavalkade: http://flic.kr/s/aHsjCkz1u1\nKlokken er slået 16:15 i DIKUs gamle bibliotek, dagens sidste taler har fordøjet sit bragende bifald og fadølsanlægget er tændt. Stemningen var allerede overstadig efter de mange indslag tidligere i lille UP1, som fejrede DIKU og særligt fejrede datalogen som innovatør og iværksætter. Se flere billeder nederst i artiklen. Eller gå direkte til fotokavalkaden i Flickr\nSom del af dagens program fortalte Maz Spork (Egmont Innovation) Stephen Alstrup (Octoshape), Kaare Danielsen (Jobindex) og Mikkel Hippe Brun (Tradeshift) hver især om deres firmaers succes. Historierne om den bugtede vej til tops i erhvervslivet satte smil på læben og selvtillid i brystet af forsamlingen og fyldte salen til randen med bifald. Ingen var efter disse indslag i tvivl om, at dataloger ejer verden af i morgen.\nI biblioteket genser og omfavner minglende DIKUfanter hinanden, nogle efter adskillige års adskillelse. Birthe Christensen og hendes veninde hører til blandt DIKUs tidligste studerende. Tilbage i 1975 oprettede de, i overensstemmelse med tidens ånd, en gruppe for kvindelige studerende, som stadig mødes ved lejlighed.\n”Dengang var der flere piger på datalogiuddannelsen”, fortæller Birthe. ”I dag er det svært at finde kvindelige dataloger”. Ingen af dem har følt sig udsat i det mandsdominerede mandefag, ”men vi havde nok haft en anden karriere, hvis vi havde været mænd”, mener de. De to damer er her for at netværke, og begge synes alumnedagen har været et hit – ”genialt” siger de ligefrem.\nI den anden ende af aldersskalaen finder vi 2-årige Jonathan, som sidder på faders arm i færd med at indtage en muffin. Mor er i udlandet, så Martin Kock har sin søn med til alumnedag. Martin dimitterede i 98, men som Press Play on Tape medlem, tidligere revyboss samt tidligere kantineforeningsmedlem har han særdeles stærke bånd til DIKU. ”Jeg er her for at se alle de gamle hoveder, og for at gense DIKU en sidste gang inden flytningen”, fortæller han.\nAlumnedagen har også tiltrukket flere nuværende studerende. DIKUs lovlydige hackergruppe, Pwnies, lider af vokseværk. De arrangerer workshops og rejser verden rundt for at deltage i hackerkonferencer og –konkurrencer, og de ønsker at tiltrække medlemmer og sponsorater udefra. Derfor er alumnedagen det helt rigtige forum at udbrede budskabet om hacking i, mener Pwnies, som fik taletid fra podiet til bl.a. at efterlyse bedre hosting-faciliteter.\nEn enkelt matematikstuderende har indtaget stand ved alumnedagen. Esben Bistrup Halvorsen gør reklame for sin database-optimeringsmetode for at tiltrække firmaer (såkaldte ”testofre”), som er villige til at stille deres databaser til rådighed. Det ser ud som om, der allerede er bid.\nDaybuilder v/Lasse Benn Nørgaaard og Philip Kaare Løventoft er et DIKU-studerende-initiativ, der har affødt flere artikler og nu er på vej ud i virkeligheden, nemlig en platform, som kan anvendes af personer med depression og deres behandlere til at kommunikere med hinanden og følge med i patientens udvikling i hverdagen.\nOgså Keld Simonsen, som startede på DIKU tilbage i 1973, har noget at opnå ved at indfinde sig til alumnedagen. Han var manden, der bragte Internettet til Danmark i 1983, dvs. for snart 30 år siden. Keld er tilbage på DIKU for at gøre reklame for jubilæet i håb om at få sat gang i noget festivitas på DIKU i denne anledning. Mon ikke, der skulle vise sig at være gode .\nVel efter kl. 20 var samtalerne stadig i gang i det gamle bibliotek. Folk hyggede, netværkede og fik tilsyneladende hvad de kom for. Alumnedagen kan derfor udråbes som en stor succes, som med god grund kan gøres til en tilbagevendende begivenhed. Og rygtet vil vide, at festen fortsatte på restaurant Halifax..\nLidt flere stemningsbilleder:\nLink til hele fotokavalkaden på Flickr: http://flic.kr/s/aHsjCkz1u1


Hver femte ingeniør er bekymret for jobsikkerheden | IDA\nHver femte ingeniør er bekymret for jobsikkerheden\nCoronakrisen har udviklet sig til en økonomisk krise, og det rammer også en lang række sektorer og brancher, som IDAs medlemmer arbejder i. Krisens alvor tegner sig tydeligt i en ny medlemsundersøgelse fra IDA. Her svarer 22 pct., at de er bekymrede for deres jobsikkerhed.\nNedgangen i økonomien kan mærkes blandt IDAs medlemmer. Flere end hvert fjerde privatansatte medlem forventer, at krisen vil have "stor" eller "meget stor" negativ effekt på den virksomhed, der arbejder i.\nNedlukningen af både det danske samfund og de vigtigste eksportmarkeder har medført stor usikkerhed. Og den usikkerhed mærkes med stor tydelighed på en lang række arbejdspladser. Selvsagt også blandt IDAs medlemmer.\nI en ny undersøgelse blandt 1.258 medlemmer svarer sammenlagt 22 pct., at de oplever ”nogen øget risiko”, ”stor øget risiko” eller ”meget stor øget risiko” for at blive afskediget. 7 ud af 10 vurderer, at coronakrisen vil have ”ingen eller meget lille øget risiko” eller ”kun mindre øget risiko” for, at de bliver afskediget. Kun fire pct. svarer, at krisen har en positiv effekt på deres jobsikkerhed.\n”Taget i betragtning, at vi kommer fra et ingeniørarbejdsmarked, hvor eksempelvis seks ud af ti privatansatte medlemmer blev forsøgt headhuntet sidste år, så er den økonomiske krise, vi oplever nu, et tydeligt billede på, at det gør ondt i mange brancher og sektorer. Eksporten bløder, og værdikæder er brudt, fordi store dele af verden er lukket ned. Det er bekymrende. Vi kan også se i vores juridiske rådgivning, at mængden af afskedigelsessager fylder betydeligt mere end normalt, så ingen faggrupper går upåvirkede igennem denne tid. Vi skal naturligvis være glade for, at der trods alt også er et flertal for hvem, krisen har mindre betydning for jobsikkerheden, men vi er bekymrede for udviklingen og tager medlemmernes usikkerhed meget alvorligt og gør alt, hvad vi kan for at bistå de berørte medlemmer,” siger Morten Thiessen, formand for Ansattes Råd i IDA.\nHan hæfter sig ved, at særligt de privatansatte medlemmer i henholdsvis handel og transport-sektoren og erhvervsservice- og rådgivningsbranchen vurderer, at coronakrisen vil have en ”stor” eller ”meget stor” negativ påvirkning af deres virksomhed, og at krisen synes at ramme de mindste virksomheder med færrest ansatte hårdest. 77 pct. af de adspurgte, som arbejder i en virksomhed med færre end 10 ansatte, vurderer, at coronakrisen vil påvirke deres virksomhed negativt i 2020.\n”Rygraden i dansk erhvervsliv er SMV’erne. Denne krise gør allermest ondt på dem, da mange af disse vækstvirksomheder ikke har et likviditetsberedskab som buffer. Mange af dem er i startfasen, de er eksportorienterede, de investerer hver en krone i udvikling og innovation og vil først begynde at tjene penge og skabe de nødvendige jobs om nogle år. Dem ser vi gerne, at man får et endnu større fokus på at holde hånden under og hjælpe igennem denne tid. Det er i denne underskov af SMV’er, vi skal finde de næste danske vækst- og eksporteventyr,” siger Morten Thiessen.


Blog på Swingcar.dk - Børn skal lære at undre sig\nBørn skal lære at undre sig\nonsdag den 17. juli 2013 12.25.41 Europe/Budapest\nI to børnehaver i Århus har den pædagogiske filosof Louise Nabe-Nielsen inspireret pædagogerne til at have filosofiske samtaler med børnene. Hendes metode går ud på, at voksne skal inspirere børn til at undre sig endnu mere uden at forvente et bestemt svar fra børnene.\nFrirum til at undre sig\nFor Louise Nabe-Nielsen handler det om, at voksne alt for ofte forventer nogle bestemte ting af børn, og derfor hæmmer vi dem, da de ikke får plads nok til at undre sig. Når vi giver børnene plads til at undre sig og stille spørgsmål, øger vi deres kreativitet og deres tænkning. De lærer simpelthen, at det er en god ting at undre sig. Derfor er den filosofiske tilgang især vigtig for pædagogerne, da det er dem, som skal tænke over, hvordan de påvirker børns undren. Der skal simpelthen gives plads til børnene. Ifølge Louise Nabe-Nielsen er det vigtigt, at vi accepterer børns måde at tænke på. I BUPL's medlemsblad kommer hun med et eksempel på dette. Hvis et barn leger, at det laver en pizza i en sandkasse og siger, at det putter flødeskum ovenpå, er det vigtigt, at vi er åbne overfor barnets valg og spørger interesseret ind til det. Vi må ikke fordømme barnets valg.\nNår pædagogerne ikke kom med de rigtige svar i en række øvelser, lærte børnene at bruge deres fantasi langt mere, end de normalt gjorde. De blev langt mere opfindsomme end tidligere, fordi de opdagede, at der ikke var et rigtig eller forkert svar på pædagogernes spørgsmål. Pædagogerne fortæller, at de har lært at stille spørgsmål til børnene i stedet for at komme med svarene. Du kan læse hele indlægget i BUPL's medlemsblad, og om hvordan Louise Nabe-Nielsen arbejder med at lære børn at undre sig. Her kan du læse mere om, hvordan hun implementerede øvelserne i børnehaverne - både overfor børene og pædagogerne. Hvad synes du om filosofi i børnehaven? Styrker det børnenes udvikling, at de får lov til at undre sig mere, og at voksne tænker mere over, hvordan vi agerer med børn?\nIndlæg i Barnets udvikling Fantasi af