Hvor Man Kan Købe Anavar Online I Sønderborg Danmark - Anavar Bulks\nWritten by Peter Abrahamsen May 27, 2020 June 27, 2020\nHvor kan man købe Anavar Online I Sønderborg Danmark\nVi er det rigtige sted at søge efter det Hvor kan man købe Anavar Online I Sønderborg Danmark detaljer. Her kender vi om dette fantastiske produkt til fysisk kondition, Anavar. Du vil vide meget mere præcis, hvordan dette produkt vil helt sikkert arbejde på dig. Du vil helt sikkert se listerne og også oplysninger om, hvor dette produkt lavet. Anavar har typisk nogle funktioner til brug i nogle produkter. Ikke desto mindre kunne den dybtgående forbrug foregår på bodybuilding element. Du kan tage fordelene for at hjælpe dig med at få forventede krop udseende og velvære.\nDer er ingen efterspørgsel forvirret til dig at få om indgående post. Du vil se, hvordan produktet skal tilfredsstille brugen for at job til dig. Fysisk fitness som en af de mest udført af kvinder for at fyre bliver til en af de faktorer nogle individer forbruge Anavar. Oven i det, her, for at finde den bedste info, du kan søge efter de rigtige oplysninger ved at gå til den officielle hjemmeside for Anavar. Klik når at omdirigere ind på webstedet og også købe lige hvad du ønsker for at forudse.\nVed at klikke på webstedet, kan du bruge det til at tage nogle fordele. Lige her, vi virkelig føler faktisk fornøjelse at hjælpe dig opdage den bedste bodybuilding element at spise. Dette er for ikke blot at skabe din krop endnu ligeledes herunder udholdenhed samt sundhed og wellness. Nå, ved at se denne hjemmeside, du har faktisk gjort det første skridt til at få alle planlagte strækninger godt. Så præcis, hvad der stadig venter på? Lad os inspicere den bedste Anavar uden tvivl i denne hjemmeside.\nBestod af Oxandrolone, Anavar da det generelt er forstået er en dihydrotestosteron (DHT) anabolsk steroid med næsten ingen androgen top kvaliteter og også mild anabolske beboelsesejendomme. En oral steroid, Anavar ligner de fleste orale steroider en C17alpha-alkylerede lægemiddel (17-aa), hvilket antyder det er blevet ændret på den 17. kulstof placering for at gøre det muligt at udholde forbruget ved varige den første passage gennem leveren; uden 17-aa ændring steroidet bestemt ville blive ødelagt, før den nogensinde før gik ind i blodstrømmen.\nVed denne ændring steroidet er aktiveret til at gøre det gennem og komme i blodstrømmen, hvor det ender med at blive energisk og også opnås fordelene. Som du måske forstå den 17-aa proces kan være giftigt for leveren, fordi dette mange mennesker vil sikkert forhindre dental anabolske steroider men da det henviser til Anavar vi nødt til at gøre en undtagelse. I modsætning til mange 17-aa medicin Anavar synes at være yderst moderat på leveren, så moderat, at størstedelen af hvem udnytte det oplever lidt at ingen højde i leverenzymer.\nSå snart i blodet Anavar kommer til at være aktiv ekstremt hurtigt, da hersker med de fleste dental steroider, især dem af en DHT natur. Endvidere denne hurtige aktivitet tid er primært på grund af dens helt korte halveringstid, som er omkring 9 timer. Da halveringstiden af Anavar er så korte daglige ledelse af den medicin er nødvendigvis hyppigt med to gange daglig indtagelse af medicinen er ideelle. Du kan nemt give medicinen lige når dagligt og stadig få fordelene ved Anavar, alligevel, hvis vi skal opretholde blod grader stabil gange dagligt vil helt sikkert være en meget mere pålidelig som når hver dag ledelse ville føre til meget lidt af medicinen stadig være energisk i kroppen, så snart en 24 timers varighed faktisk har passeret. Forudsat, for reducerede ende doser, især for kvinder en gang dagligt vil vise sig at være nok.\nAnavar doser variere baseret på dine erfaringer med anabolske steroider samt din tolerance til forbindelsen. Den ideelle Anavar dosis afhænger også af, om du bruger det til fedtforbrænding eller bulking. Novicer kunne hensigt at forsøge en Anavar kun cyklus i starten at etablere deres specifikke modstande. Den Anavar halveringstid er 8 timer, så du kan tage en enkelt dag-til-dag dosis eller delt dosis samt tage det to gange om dagen. Hunnerne typisk begynde med en dosis på 10 mg per dag; fyre kan tage 20 mg eller 25 mg hver dag. Den maksimale anbefalede Anavar dosis for kvinder er 40 mg per dag, og også den optimale dosering for mænd er 120 mg dagligt. Husk, at dette detaljer burde aldrig nogensinde ændre vigtig klinisk indsigt fra din læge.\nFor mange sunde mennesker, er det. Skønt den grundlæggende Anavar dosering er temmelig fleksibel, er det vigtigt at opretholde en lang række punkter i tankerne. Din eksisterende sundhed, din kost plan, samt dit niveau af træning spiller en enorm rolle i kroppens evne til at udholde en Anavar supplement uden risiko. Hvis du har en allerede eksisterende hjertesygdom, lever vanskeligheder, nyre problemer, eller diabetes, du burde ikke gøre brug af Var til salg.\nFordi denne steroid er ganske mild, kunder, især mænd, nødt til at tage det i større doser for at forstå maksimale fordele. Den mindste dosis for fyre er 50 mg hver dag. En masse af bodybuildere i Storbritannien normalt tage 100 mg hver dag. Hunner, på den anden side, skal tage lavere doser, da de har tendens til at være følsomme over for anabolske steroider. Mens steroid er ganske mild, idet lavere doser garanterer, at ingen uønskede bivirkninger helt sikkert vil finde sted. Den mest effektive træk ved dette steroid er, at i modsætning forskellige andre steroider derude, kan det gøres brug af en lang periode med ingen problemer. Ikke desto mindre er det normalt anvendes til omkring seks til otte uger. Selvom det betyder ikke, når Anavar er gjort brug af, er det tilrådes at udnytte steroid i nærheden af eller ved afslutningen af din cyklus, hvis dit mål er at opnå og holde en mager figur. At tage stoffet, når du er i øjeblikket lean gør det muligt at nyde langt bedre fordele.\nOprindeligt skabt til klinisk brug bare, efter at have set vægt vækst og sejhed bygning funktioner i Anavar, muskeltræning samfund begyndte at gøre brug af steroid for at kontrollere dens virkninger. Resultaterne har erklæret, at hæve sunde proteinsyntese samt kvælstofretention, når det kombineres med et højt sund protein kost og konstant træning rutine.\nAnavar muliggør karrosserifabrikanter at få muskelmasse uden at lægge på enhver form for vand vægt, fedt eller generel legemsvægt, hvilket kan være fordelagtigt når ønsker at forblive i en vægtklasse. På sin egen, er Anavar faktisk ikke hæve betydelig muskelmasse udvikling, men når parret med andre steroider som dianabol, stoffet producerer store muskelmasse. Anavar forbedrer resultaterne af de andre steroider ved at reducere fedt ofte skabt af steroiderne den er kombineret med.\nUdnyttelse af Avanar øger udholdenhed og også lean muskelmasse efter indtagelse samt uddannelse. En fordel ved at bruge Anavar mens uddannelse er, at med reducerede doser er det ikke øge testosteron niveauer. Nogle undersøgelser har opdaget, at Anavar er fremragende til faldende uønsket mave fedt i fyre. Under cyklusser, er Anavar normalt ikke gjort brug af, da der er meget mindre dyr valg at vælge imellem.\nAlligevel Anavar fordelagtigt hele brodannende procedure mellem cyklusserne. Udnytte den steroid korrekt, med de bedste doser, uddannelse samt kost plan vil gøre det muligt bodybuildere at opretholde vægten ned, efter at de holder op arbejder ud for et stykke tid. Kære bruger Anavar bør forhindre store doser for at undgå alvorlige stigninger i testosteron grader, ikke desto mindre med den rette dosis samt kost, kan hunner se resultater såsom fedt tab og også størknede muskelvæv.\nTja, for en masse sunde og afbalancerede mennesker, Anavar er temmelig risikofrit at gøre brug af, og også en overdosis er ikke så ekstremt usikre. I betragtning af, at det ene af steroid godkendt, og lovgivet i de fleste industrialiserede lande, Anavar er tænkt sikker. Effektiviteten af Anavar meste afhænger af, hvor du tager pillerne med din kost plan samt den samlede træning. For at forhindre uønskede bivirkninger, det anbefales at bevare en god kost, mens du tager Anavar kosttilskud.\nHvis du har en allerede eksisterende leverlidelse, nyre helbredstilstand, diabetes eller varme tilstand ikke tager Anavar kosttilskud uden at tale med en læge. Over, Anavar har faktisk vist sig at udløse en vis modstand i individ med allerede eksisterende problemer med nyrer, lever samt hjertesygdomme.\nI modsætning til andre steroider, Anavar fordele er langt bedre sammenlignet med bivirkningerne. En af de allerbedste Anavar fordele omfatter boostet krop udholdenhed, nedsat muskelmasse udmattelse og også stige i kroppen sejhed. Så snart du begynder at tage Anavar med den bedste kost regime, vil du helt sikkert mærke en ekstrem stigning i kroppens udholdenhed, som vil hjælpe dig med at udføre dine øvelser uden at føle så slidte. En mere fremragende fordel ved at tage Anavar er, at det hjælper at skære fedt ved subkutan samt viscerale niveauer.\nAnavar – kemiske navn oxandrolone, er blandt en af de mest foretrukne orale steroider og størstedelen af almindeligvis anvendes anabolske steroider i dag, og dette har haft sandt år. Anavar er kendt for at være en rimelig risikofri anabolske steroid sammenlignet med andre, som det anvendes af dem, der udfører første cyklusser, damer samt af dem, der er langt mere vidende samt konkurrere rutinemæssigt på bodybuilding faser. Med en alle afrundede god troværdighed for lean bulking cykler, reducere samt gøre brug af i reducerede doser for kvinder, kunne man genkende hvorfor dens så fremtrædende i steroid hjælp kloden.\nHastigheden af dette stof kan variere på markedet afhængigt først på om det er en farmaceutisk kvalitet eller UGL klasse produkt. For det andet er omkostningerne påvirket af den slags ressource købt fra. 2 primære kilder findes: dem, der kræver minimal ordre begrænsninger at blive sat, og også dem, der tillader små ordrer. Minimum ordre begrænsninger normalt betyde, at prisen hver ting er lavere, og også små ordrer uden minimale grænser håndhæves typisk indikerer højere satser pr produkt købte.\nSom et eksempel, kan farmaceutiske kvalitet Anavar købes for $ 2 – $ 4 per tablet (normalt 10mg tablet-computere) fra midler, der ikke er fastsat minimum for begrænsninger. På samme tid, kan underjordisk kvalitet fra en kilde, der pålægger minimale ordens restriktioner give det for $ 1 – $ 1.60 pr tablet indeholdende samme 10mg per tablet computer. Forskellige mærker af både farmaceutiske kvalitet og også UGL klasse også håndhæve forskelle i priserne, som nogle betragtes bedre end andre. Tilgængeligheden af et bestemt mærke kan desuden påvirke omkostningerne på markedspladsen også.\nTags: anavar er, brug af, fra officielle, officielle hjemmeside, og ogs


Adresse: 2345 Longyang Rd, ShiJi GongYuan, Pudong Xinqu, Shanghai Shi, Kina, 201203\nInternet side: (http://www.sniec.net/)\nKlik for at kontrollere kommende arrangementer 2021-2022 i Shanghai New International Expo Center (SNIEC)\nSNIEC, den eneste kinesisk-tyske fælles mødested med vestlig ledelse, er den førende internationale udstillingsplads i hjertet af Shanghai, en storby med 25 millioner mennesker. Det er den kommercielle knudepunkt og gateway i Kina, der forbinder resten af vores land med Asien og verden. De fleste af landets produktions- og distributionscentre ligger i nærheden af Shanghai.\nVi er beærede over at blive opkaldt som en af de førende udstillingssteder i verden, og vores hårde arbejde viser. Med en overbelastningsgrad på 70 i 2014 er vi nr. 1 i verden.\nMed 15 års erfaring sammen med top globale og indenlandske arrangører har vi videreudviklet vores partnerskaber og ekspertise i en win-win succeshistorie. Faktisk deltager næsten 5 millioner besøgende over 100 internationale messer i vores 300.000m2 sted hvert år. Det konkurrencedygtige marked i Kina - især Shanghai - motiverer os til løbende at forbedre vores allerede veletablerede og respekterede tjenester med kun ét mål: Gør dit show endnu bedre og mere vellykket i fremtiden.\nHele SNIEC-holdet er 100-procent forpligter til at gøre dit show til den førende i din branche! Vi glæder os til at betjene dine udstillinger, arrangementer og kunder. Vi forstår dine behov, kom og udfordre os.


Seværdigheder på Nørrebro | Grønne områder, Michelin & legepladser\nNørrebro er et livligt og farverigt område af København, med et multietnisk islæt og kun få minutter fra centrum. I løbet af de seneste årtier har Nørrebro, udviklet sig fra at være et arbejderkvarter til et af Københavns hotteste bydele. Området har dog ikke mistet sin kant - det er stadig mangfoldigt, farverigt og ofte med et multikulturelt mix og en tilstrømning af unge lokale. Her finder du trendy barer og fashionable designerbutikker side om side med snuskede bodegaer og billige kebabsteder.\nHvis du er til små designbutikker, så læg vejen forbi Elmegade. På Assistens Kirkegård kan du besøge gravene af berømte danskere, såsom forfatter Hans Christian Andersen og filosoffen Søren Kirkegaard. Gør som Nørrebros beboere og brug kirkegården som park og slå dig ned med en picnic i det grønne. Hvis du interesserer dig for arkitektur, vil du uden tvivl også nyde et besøg i den urbane park Superkilen.\nPå Sankt Hans Torv og gaderne omkring torvet, har du flere valgmuligheder til middag. Nørrebro er et fantastisk sted for at gå ud til drinks og kan prale af en masse cocktailbarer, såsom The Barking Dog, GILT og Oak Room, som var byens første rigtige cocktailbar. Afslut aftenen på den populære natklub Rust eller spillestedet Stengade til underjordisk, alternativ rock, indie-musik og upcoming bands.\nSuperkilen er Nørrebros nye byrum, som ligger i Mimersgadekvarteret. Parken er opdelt i tre hovedområder: Den Røde Plads, Det Sorte Marked og Den Grønne Park. Mens Den Røde Plads betegner det moderne, urbane liv med café, musik og sport, er Det Sorte Marked det klassiske torv med springvand og bænke. Den Grønne Park er en park for picnics, sport og gåture med hunden.\nKiin Kiin er den første danske restaurant med asiatisk køkken, der er blevet optaget i Guide Michelin. Den thailandske haute cuisine-restaurant har siden 2008 haft en stjerne i den franske madbibel, som den eneste thairestaurant i verden uden for Thailand. Og den beholdte sin stjerne i Guide Michelin Nordic Cities 2016.\nDen bemandede legeplads i Nørrebroparken ligger på et 3.500 kvadratmeter stort areal med græsplæner, store træer og en grøn cykelsti som nabo.\nDet udendørs legeområde kaldes "Bermudatrekanten" og er indrettet med en flyvemaskine, skibe og en stor hval.\nDer masser af aktivitetsmuligheder, fx bordtennis, soppesø (i sommerhalvåret), gynger, boldbane, legecykler, bålplads, sandkasser og meget andet.\nIndenfor i aktivtetshuset kan man spille brætspil, tegne, dyste i bordfodbold, se på akvariefisk og meget mere.


Håbet vinder altid\nGravid og angst...\nKan man være angst og blive mor? Nej, var Lise Krygers eget svar. Hun har lidt af social angst siden hun var teenager, og tanken om moderskab var meget fjern. Men lysten kom alligevel snigende, og efter et par år med mislykkede graviditetsforsøg og fertilitetsbehandling fik hun en lille søn. Perioden var hård. Men det kan lade sig gøre, hvis du passer på dig selv og går lidt på kompromis med livet.\nTEKST: Henriette Kirkegaard FOTO: Bo Amstrup/Scanpix og Pixabay\nMor på min egen måde En sommerdag i 2009 står Lise Kryger foran sin gadedør med sin nyfødte søn. Hun er på vej til mødregruppe for første gang. Men hun går i stå. Benene vil ikke transportere hende længere. Hjertet hamrer, kroppen ryster og tårerne står ud. Hun ringer på døren og får sin mand til at lukke sig ind igen.\nLise Kryger har ikke på noget tidspunkt haft lyst til at deltage i mødregruppe. Hun er bange for at bryde sammen og være nødsaget til at fortælle om sin angst. Bange for, at de andre kvinder skal se på hende med andre øjne end som glad nybagt mor. Det er sundhedsplejersken, der præsenterer idéen om mødregruppe. Lise fortæller, at hun ikke har lyst til at deltage og forklarer, at det skyldes, at hun har social angst. Sådan en situation har sundhedsplejersken aldrig stået i før, men hun synes nu stadig, det vil være en god idé for Lise at deltage.\nDa Lise fortæller hende om episoden foran gadedøren, siger sundhedsplejersken, at det er vigtigt, at Lise har det godt som mor, så hvis det er uden mødregruppe, skal det selvfølgelig være sådan.\n“Det er en kæmpe lettelse at få lov til at være mor på min egen måde”, fortæller Lise Kryger.\nInden livet som mor begynder, er der gået mange år forud med angst og fertilitetsbehandling og en fornemmelse af aldrig at kunne blive mor.\n“Jeg har altid tænkt, at ‘det sker aldrig for mig. Man kan ikke være angst og blive mor”, fortæller Lise Kryger. Da håbet om et barn alligevel begynder at spire, skal det vise sig ikke at være helt nemt.\nDen ukendte angst Lise Kryger får sit første angstanfald i slutningen af 9. klasse.\n“På det tidspunkt ved jeg ikke noget om angst, og jeg ved ikke, hvad det er, jeg oplever”, fortæller Lise. Det viser sig flere år senere, at hun har social angst. Men det er hun ikke bevidst om som ung:\n“Jeg har en følelse af at miste kontrollen over mig selv, ikke at kunne være stærk. Og jeg er bange for at folk opdager, at jeg ikke er stærk. For hvis jeg ikke er stærk, er jeg jo svag.”\nAngsten begynder at slå ud i alle tænkelige sociale situationer. Sammen med sin familie og venner, når hun går ned ad gangen, er i skole og til fødselsdage.\n“Jeg er bange for, at folk synes, jeg er mærkelig og en outsider.”\nLise holder sin angst for sig selv. Som 17-årig begynder hun dog at gå til psykolog. Men på det tidspunkt ved man ikke ret meget om angst.\n“På dette tidspunkt er kognitiv terapi ikke særligt udbredt, så det er traditionel psykoterapi, jeg får. Men angsten bliver ved, for jeg får ikke redskaber til at stoppe de negative tanker og angstspiraler, jeg ryger ind i.”\nAngsten gør det også svært for Lise at finde en uddannelse, hvor hun kan fungere. De fleste uddannelser er meget sociale med oplæg i klasserne og sociale arrangementer.\n“Indtil jeg er 30, er der ikke et tidspunkt, hvor angst ikke er inde i billedet”, fortæller Lise.\nErkendelsen af angsten Men efter skæringspunktet omkring de 30 år begynder der at ske gode ting. Lise får noget medicin, som virker mod angsten, hun er gået i gang med en uddannelse som mediegrafiker og finder et aftenkursus om angst på Fobiskolen.\n“Jeg finder for første gang ud af, hvad angst er. Og det går op for mig, at man kan arbejde med angsten,” fortæller Lise, som et par år efter begynder i kognitiv terapi.\n“Det bliver klart for mig, hvor intenst man kan arbejde med angsten uden at arbejde med en masse andre ting. Jeg får sat struktur på nogle tanker. Det er et stort skridt på vejen.”\nI mellemtiden i 2002 møder Lise sin nuværende mand, som bliver hendes urokkelige støtte.\n“Jeg havde besluttet mig for, at den næste mand, jeg møder, skal vide alt om mig og min angst. Jeg vil ikke længere foregive at være en anden, end jeg er. Så det er lidt en lakmusprøve. Men han rummer det heldigvis 100 procent”, fortæller Lise.\nDe blå streger Det går godt med Lise og hendes kæreste, og efter fire års forhold beslutter de sig for at forsøge at få et barn. De prøver på egen hånd i et års tid, uden held. Undersøgelser viser ellers, at der ikke er noget galt. De begynder i fertilitetsbehandling, men efter et år er det stadig intet resultat. Lise er ikke i tvivl om, at det er angsten, der blokerer for en graviditet.\n“Under behandlingen bliver jeg proppet med hormoner, som sparker til angsten. Min krop er i konstant alarmberedskab med indre uro og hjertebanken. Angsten kører fuldstændig op og ned, jeg kan slet ikke styre det.”\nLise og hendes mand holder en pause og får lidt luft fra behandlingerne.\n“Det er egentlig en god periode. Vi flytter fra et sted, vi ikke bryder os om, til et sted, hvor vi kommer til at elske at bo. Og min far var blevet erklæret rask fra en kræftsygdom.”\nI efteråret 2008 giver Lise og Peter fertilitetsbehandlingen endnu et forsøg. Der er ét af Lises æg tilbage fra den sidste behandling. Og så bliver hun gravid.\n“Jeg tager 10-12 graviditetstests, som alle er fyldt med blå streger,” griner Lise.\nGlæde og sorg Glæden bliver dog hurtigt hårdt udfordret. Tre dage efter de positive graviditetstests får Lise besked om, at hendes fars kræftsygdom er vendt tilbage. På trods af, at han for nylig er blevet erklæret rask, har kræften snydt ham, og den er nu så fremskreden, at han kun har få måneder tilbage at leve i.\n“Det er en mærkelig tid, for der er både glæde over graviditeten og en stor sorg over, at jeg snart skal miste min far. Og over, at han aldrig vil nå at se sit barnebarn.”\nLægernes forudsigelse holder desværre stik. Da Lise er tre måneder henne, dør hendes far.\n“Det er svært at være så ked af det”, fortæller Lise, som af psykologer bliver anbefalet ikke at gå for meget ind i angst- og stresseksponeringer i kølvandet på farens død. Det vil være belastende for hendes gravide krop, hvis hun stresser for meget oven i sorgprocessen.\n“En psykolog råder mig i stedet til at gå all-in på at nyde graviditeten. Købe babytøj og graviditetsblade og indrette børneværelse. Og det hjælper faktisk. Men det betyder også, at jeg afskærer mange kontakter i den periode. Jeg kan ikke overskue at tage andre ind i mit liv. Selvom det er hårdt, føles det som det rigtige at gøre,” fortæller Lise, som erkender, at den isolerede gravid-boble også har en skyggeside.\n“Det er også ekstremt ensomt. Andre gravide synes, det er irriterende, at folk kommenterer deres mave og gerne vil røre den. Jeg vil ønske, jeg kan give nogen lov til at røre ved min mave.”\nGode råd fra Lise Kryger til gravide med angst\nFå så meget støtte som overhovedet muligt. Søg selvhjælpsgrupper for gravide med angst eller opret din egen gruppe på nettet, hvor du kan tale med kvinder i samme situation. Få snakket og grædt og find gode strategier til at håndtere den periode, hvor du er gravid. Opsøg evt. hjemmesiden slipangsten.dk for hjælp og vejledning.\nSig det højt til dem, der er tæt på, familie og venner. Fortæl, at der er angst med i spillet. Og få lettet presset ved at fortælle om de dårlige oplevelser. Jo mere det ophober sig, jo værre.\nKernen af mennesker omkring dig skal være med på, at der er ting du ikke vil deltage i.\nBrug mindfulness-teknikker til afstresning. Det er særligt godt i graviditetsfasen, bl.a. fordi det er så afslappende. Du lærer at være til stede i øjeblikket og ikke lade tankerne køre med bekymringer for fortid eller fremtid.\nDet hårde år Lise Kryger har tidligere i sit liv taget medicin mod angst. Men både under fertilitetsbehandlingen og graviditeten vælger hun ikke at gøre det.\n“Jeg tør simpelthen ikke tage chancen, hvis det kommer til at påvirke barnet. Alle fagpersoner råder mig ellers til at tage medicin, men det vil jeg ikke. Derfor er det vigtigt, at jeg under graviditeten sætter mit liv i struktur og ikke udsætter mig selv for ting, der unødigt kan aktivere angsten.”\nLise døjer dog stadig med angstsymptomer under graviditeten, særligt fordi hun må undvære medicinen.\n“Jeg tænker, at det her år skal jeg bare igennem. Det bliver hårdt, men det er kun ét år ud af et helt liv. Så jeg sætter mit liv på stand-by det år”, fortæller Lise og glemmer ikke sin mand, som i perioden er hendes ventil til livet.\n“Min mand er en kæmpe støtte. Han bærer mig igennem det. Jeg har hans fulde opbakning, og jeg er også meget åben over for ham. Jeg fortæller ham præcis, hvordan jeg har det.”\nEn juni-dag kommer Sebastian til verden. Og barslen forløber fint. For mange er det overvældende at få et barn, og man kan netop blive angst for, om man nu gør det rigtige. Men pudsigt nok lirker den nye situation ikke ved Lises angst.\n“Jeg har stadig angst. Men den handler om alle mulige andre ting end lige det at blive mor. Det er som om, det bare er en forlængelse af mig og mit liv. En følelse af, at det går nok.”\nI dag, otte år efter, har Lise lært at leve med sin ængstelige livsfælle:\n“Jeg tror ikke, jeg har haft det så godt i mit liv, som jeg har nu. Jeg har stadig angst, som skaber forhindringer for mig, men jeg er i dag medicinfri. Og jeg har skabt en tilværelse, som jeg har det godt med, og med de værdier - og den bagage, jeg har.”\nFor Lise har håbet båret hende gennem de tider, der ellers så håbløse ud. I årene med graviditetsforsøg og angst, så fremtiden ind imellem dyster ud, fortæller Lise.\n“De gange, hvor håbet om at få et barn ind imellem forlod os, var de sorteste huller. Det var så sort, som det overhovedet kan være. Men håb og ikke-håb overlapper hele tiden hinanden i sådan et forløb. Selv om man tænker, at det her kommer aldrig til at ske, så vinder håbet altid.”\nTegn på social angst (flere af symptomerne kan også opleves ved andre former for angst)\nRysten, sveder og er anspændt\nOndt i maven, snurren i hænder, læber og hud\nRødmen og stammen\nKvælningsfornemmelse, svimmelhed og åndedrætsbesvær\nUvirkelighedsfølelse og grådanfald\nMyldertanker, som “hvad nu, hvis…” og ”om lidt går det garanteret galt”.\nMere om Lise Kryger: 45 år, bosat i Århus. Uddannet mediegrafiker. Arbejder som selvstændig med hjemmesiden slipangsten.dk, hvor angstramte kan få råd og vejledning via kurser. Forfatter til bogen ‘Mor med angst’. Gift med Peter og mor til Sebastian på otte år.


Fjern Reimageplusminus.me hvalpe - Trojan Killer\nFjern Reimageplusminus.me hvalpe\nTrojan Killer august 18, 2021\tAdware Efterlad en kommentar\nReimageplusminus.me pop-ups er et social engineering-angreb, der forsøger at narre dig til at abonnere på dets push-meddelelser, så de kan sende uønskede annoncer direkte til din computer.\nReimageplusminus.me -webstedet vil skubbe a “Bekræft underretninger” pup-up, beder dig om at abonnere på underretninger fra denne ressource. Hvis du skubber “Give lov til” knap, så vil du begynde at se uønsket pop-up vindue fra Reimageplusminus.me på dit skrivebord, selv når din webbrowser er lukket.\nWebstedet Reimageplusminus.me viser følgende meddelelse\nReimageplusminus.me wants to Show notifications\nDu bør ikke klikke på “Give lov til” knappen, da Reimageplusminus.me vil spamme din webbrowser med uønskede reklamer. Hvis du faktisk har tilladt Reimageplusminus.me -webstedet at sende advarsler i din internetbrowser, så vil du kræve at slette disse godkendelser.\nDisse Reimageplusminus.me pop-up vinduer skyldes enten ondsindede reklamer på de websteder, du besøger, eller nogle adware. Denne manual blev oprettet for at hjælpe Windows-brugere at fjerne malware fra din computer.\nNår det drejer sig om adware, disse ondsindede programmer er bundtet med andre gratis software program, som du får fra internettet. uheldigvis, nogle downloads ikke i tilstrækkelig grad afslører, at andet værktøj vil ligeledes blive installeret, og du måske opdage, at du har installeret adware uden din forståelse. Når et skadeligt program er installeret, når du vil surfe på internettet, uønskede annoncer fra Reimageplusminus.me viser vinduer.\nReimageplusminus.me kommer på mange brugeres nerver, så du er ikke dens eneste offer.\nFolk spørger, hvordan du løser problemet effektivt. At komme af med infektionen manuelt, kan være en langvarig virksomhed og kan skade andre vigtige systemfiler. Scan din pc med GridinSoft Anti-Malware for at opdage og slette Reimageplusminus.me på den rigtige måde.\nTips til at fjerne Reimageplusminus.me manuelt fra din pc.\nTRIN 6. Kør programmet. Vent scanningen er afsluttet, og alle malware forbundet med “Reimageplusminus.me” registreres.\nTRIN 7. Klik på “ren nu” for at fjerne Reimageplusminus.me.\nFor at slippe af med Reimageplusminus.me fra dit system, lokalisere “Fjern et program” funktion i din pc, afhængigt af den version af Windows-operativsystemet:\nTil Windows 8/10: Højreklik på Start – Hurtig adgang Menu – Kontrolpanel – Fjern et program. Du kan tjekke listen over programmer og hjælpeprogrammer installeret på din pc. Find mistænkelig software, der kan forårsage Reimageplusminus.me problem, højreklik på den og vælg “Afinstaller“.\nTil Windows 7: Klik på Start – Kontrolpanel – Fjern et program. Se listen over programmer og software på din pc, der kan forårsage Reimageplusminus.me -problem, tryk derefter på “Afinstaller“.\nI Windows XP: Klik på Start – Kontrolpanel – Tilføj / fjern programmer. Du vil finde en liste over tilgængelige programmer i din PC. Højreklik på mistænkelig software, der kan forårsage Reimageplusminus.me problem, og vælg “Afinstaller“.


Uriasposten » Blog Archive » Arbejderbevægelsen: Dagpengestop skader integrationen – vil give ‘uformelle økonomiske aktiviteter’\nArbejderbevægelsen: Dagpengestop skader integrationen – vil give ‘uformelle økonomiske aktiviteter’\nVi har haft indvandringsstop siden 1983, så det den røde presse problematiserer, er jo egentligt at ‘gæstearbejdere’ får færre penge når de ikke arbejder. Fra Ugebrevet A4 – Indvandrere hårdest ramt af dagpengestop.\n“Indvandrere fra ikke-vestlige lande som Tyrkiet, Iran og Pakistan udgør en uforholdsmæssig stor andel af de tusindvis af ledige, der nu ryger ud af dagpengesystemet. Faktisk bliver de ramt mere end tre gange så hårdt som etniske danskere:\nFaktisk udgør de ikke-vestlige indvandrere hele 16 procent af dem, der har mistet dagpengene i årets første to måneder, selv om gruppen kun udgør fem procent af alle dagpengeforsikrede.\nDet fremgår af den nye analyse, som Arbejderbevægelsens Erhvervsråd har udarbejdet.\nNår dagpengene ryger for en indvandrer efter to års arbejdsløshed, så er det for ham – ligesom for en etnisk dansker – en alvorlig økonomisk bet at skulle klare sig for kontanthjælp eller slet ingen indkomst. Og overordnet set rammer det integrationen af nydanskerne, når de skubbes ned ad den økonomiske og sociale rangstige. Det pointerer Karen Nielsen Breidahl, som er adjunkt ved Aalborg Universitet og forsker i integration.\n»Det er mentalt belastende for dem at ryge ind i kontanthjælps-systemet – især for dem, der måske stadig døjer med psykiske problemer efter traumatiske oplevelser, de har haft som flygtninge,« påpeger hun.\nUd over de mentale knæk er der også en risiko for, at flere ’dagpengeløse’ indvandrere vil havne i sort arbejde og andre former for såkaldt ’uformelle økonomiske aktiviteter’. Det vurderer arbejdsmarkedsforsker og lektor ved Roskilde Universitet Shahamak Rezaei…\n»Jo værre jobsituationen er i mainstream-samfundet, desto større vil spillerummet være for det parallelle samfund, blandt andet i mono-etniske grupper. De vil byde sig til som konkurrenter til mainstream-samfundet med blandt andet uformelle økonomiske aktiviteter og sort arbejde,« forklarer han og fortsætter:\n»I parallel-samfundet har man sine egne kanaler for eksempelvis rekruttering og finansiering, og solidariteten er ikke med velfærdssamfundet, men afgrænset til sin egen etniske gruppe. Så hvis man eksempelvis er tyrker og mister dagpengene, vil man måske blive tilbudt at arbejde sort i et pizzaria til 50 kroner i timen. Og det vil ikke blot underminere finansieringen af velfærdsstaten, men også den integrationsindsats, som vi har udført i mange, mange år.«”\nOploadet Kl. 07:19 af Kim Møller — Direkte link — 27 kommentarer\nThe URI to TrackBack this entry is: https://www.uriasposten.net/archives/47844/trackback\n“uformelle økonomiske aktiviteter”\nAltså med andre ord, vi kan nu forvente en hidtil uset bølge af kriminalitet skylle ind over landet.\nKommentar by NulTolerance — 7. maj 2013 @ 07:36\nMin solidaritet er heller ikke med velfærdssamfundet, jeg mener ikke vi har et velfærdssamfund. Vi tager os ikke specielt af reelt uformående, men, navnlig, af mere eller mindre veluddannede større grupper, der rager til sig eller bliver betalt, respektivt klarer sig godt, takket være enormt store skatteoverførsler uden at befinde sig i en virkelig markedssituation.\nKommentar by Peter Buch — 7. maj 2013 @ 07:59\nJamen så laver vi da bare særregler for indvandrer.\nKortere optjeningstid og længere periode på hjælpen.\nFor vi kan da ikke have at de stilles ringere end danskeren.\nDet er jo ren racisme.\nKommentar by xenofob — 7. maj 2013 @ 08:01\nDenne problematik er jo den, vi har påpeget til hudløshed. Vi er altså kommet til udviklingsfasen ‘købslåen’.\nMen det er da dejligt, at det er en mand, der uden tvivl ved, hvad han taler om – denne Rezaei – der her bekræfter vores verdensbillede. Hans løsningsforslag: underkøb af de illoyale samfundskræfter, er dog akkurat så underlødigt, som man kunne frygte.\nKommentar by Morten - - - — 7. maj 2013 @ 08:31\nJa, intet nyt under solen:\nEB: A4: Indvandrere hårdest ramt af dagpengestop.\nKommentar by Neuhammer — 7. maj 2013 @ 08:42\nDybfølt solidaritet er aldrig med velfærdssamfundet (læs; staten) – det er altid med ens egen etniske gruppe.\nKommentar by Daniel Carlsen — 7. maj 2013 @ 08:49\nFremmede, der ikke har arbejde, skal slet ikke opholde sig i Danmark, og da slet ikke ligge os til byrde; God tur hjem.\nKommentar by Agricola — 7. maj 2013 @ 09:03\nDet er magløst vrøvl. Formålet med forkortelsen af dagengeperioden fra 4 til 2 år var at øge ansvaret for egen forsørgelse for de langtidsledige. Hvis den, der mister dagpengeretten efter 2 år, ikke har mulighed for forsørgelse af egen formue eller ægtefællens indkomst, har vedkommende ret til kontanthjælp fra kommunen. Det skete før ændringen først efter 4 år.\nEn stor del af de muslimske indvandrerkvinder lever som hjemmegående fødemaskiner på kontanthjælp. I mange tilfælde lever begge på evig kommunal kontanthjælp, men i nogle tilfælde får manden sikkert dagpenge fra a-kassen. Den røde regering stoppede, at de indvandrerfamilier, hvor begge lever på evig kommunal kontanthjælp, kom på den lavere starthjælp.\nFor indvandrere er det altså et dræn i statskassen, der får et lidt mindre sugerør med reduktionen af dagpengeperioden.\nEt andet dræn i statskassen er det udbredte kommunalt finansierede flerkoneri. Det er udbredt blandt muslimer i hele Europa. Karen Jespersen havde i sin tid som velfærdsminister fokus på problemet, men det løb vist ud i sandet, da hun stoppede?\n“Hver tredje muslim i Neukölln har flere koner”\nKommentar by A-mad — 7. maj 2013 @ 09:09\nDet er fast ubegribeligt, at man kan være så langt fra at forstå, hvad der båder samfundet, og alligevel have rang af ‘lektor’ i det danske uddannelsessystem. Bare giv dem penge …\nJa, det kan vi jo bare tage og gøre. Ellers har vi selv bedt om … hvad det nu måtte være af ‘konsekvenser’. Det svimler for mig, når jeg tænker på, at så – i grunden – opsigtsvækkende synspunkter blot bliver refereret som indsigtsfulde bidrag til den offentlige debat. De er jo nærmest sensationelle i deres radikalitet og insisteren på, at det nationale samfunds eneste mulighed er at tilkøbe sig galgenfrist.\nVores samfund er ikke et klansamfund. Det er et nationalt samfund – og selv Det Radikale Venstres fantasier er udviklet inden for dette samfunds bestemte rammer, dem selv uafvidende. Hele det fundament, man tager for givet, og som alle konstruktioner bygger på, er nationen. Og det kan man kun erkende for sent.\nKommentar by Morten - - - — 7. maj 2013 @ 09:17\nDe fleste indvandrere bor til leje, og vil således kunne få kontanthjælp + huslejetilskud. Det kan man godt eksistere på.\nImens falder de ledige i andels- og ejerbolig helt ud af systemet. For ikke at tale om de langtidssyge og de kroniske syge.\nDer er flere ledige end der er jobs. Det er et faktum.\nLiberalisme er bare anarkisme for dem der allerede har deres på det tørre.\nKommentar by mb — 7. maj 2013 @ 09:50\nDet står direkte at sagsbehandlerne fra første juli skal behandle alle flygtninge og indvandere som psykisk syge pga. af traumer,vupti så er den ged barberet,der skal udbetales penge til gedehyrderne.\nKommentar by emmagad — 7. maj 2013 @ 10:36\nTak, Peter Buch, for Din kommentar #2.\nDet er den i særklasse mest sobre og fuldstændigt korrekte beskrivelse af hele problemets kerne, som jeg nogensinde har læst. TAK !\nLad mig blot tilføje, at konsekvensen er, at almindelige mennesker, der har travlt med at få hverdagen til at hænge sammen, nu i realiteten kontrolleres af bureaukratiske teoretikere, der i fuldt alvor mener, at de skal belønnes finansielt og prestigemæssigt for at styre og fortælle andre, hvordan de skal leve.\nThe Animal Farm, 1984 og Alice in Wonderland sammenskrevet til én stort socialistisk drejebog. Føj, hvor bliver man træt af det hele.\nKommentar by MickeDansk — 7. maj 2013 @ 11:08\nPeter Buch og mb har indlysende ret:\nMiddelklassens kællinger m/k havde ikke rygrad til at konfrontere masseindvandringen og lader i disse år “etnisk danske outsidere” betale prisen ved at stramme skruen overfor “outsidere i almindelighed”. Det er det man kalder forræderi. Jeg håber de danske outsidere vil kende deres første fjender – som altså ikke er de muslimske bosættere, men middelklassen.\nKommentar by Kim Poulsen — 7. maj 2013 @ 11:37\nDen langt overvejende del er vel økonomiske “flygtninge”.\nKommentar by Johnson — 7. maj 2013 @ 11:54\nVi trækkes stadig med det uværdige og pinagtige problem, at folk, der egentlig godt kan se, at den er gal, er hunderæd for at “forivre sig” i forsøget på at lancere reelle løsninger. Det skulle jo nødig hedde sig, ikke sandt, at man var ra-, jeg mener: højrenational eller sånå’ed.\nSå derfor må vi nøjes med åbenlyst fladpandede “integrationstiltag” og et politi, der “ikke vil starte tredje verdenskrig”.\nIndtil mod og nytænkning slår igennem i eliten, eller en ny, progressiv bevægelse vipper den gamle og reaktionære Venstrefløj (Det Radikale Venstre medregnet) af pinden.\nKommentar by Morten - - - — 7. maj 2013 @ 12:07\nFor at miste retten til dagpenge, skal man jo være medlem af en A-kasse. Det er der så, åbenbart, ikke ret mange af disse indvandrere der er. Men dem der er, mister så dagpengene efter 2 år. Og så?…\nMen rigtigt set af Peter Buch. Vi havde som rigeligt råd til velfærd/fattighjælp, hvis ikke vi skulle aflønne hele denne offentlige akedemiske industri.\nKommentar by Peter Andersen — 7. maj 2013 @ 12:08\nDet vil aldrig ske,\nat muslimerne bliver frataget deres indkomst.\nDer står i koranen, at kuffar skal betale skal til muslimerne.\nEllers bliver der åben krig.\nOg selvfølgelig lægger de røde sig fladt og betaler.\nDer er følgende scenarier.\n1. Skjult diskrimination, en hemmelig aftale. Under bordet så det kun er danskere\nder mister indkomsten.\n2. En eller anden udskydelse, så loven først træder i kraft om 1/2 år.\nKuffar betaler ikke. Krig muslimerne sætter brandkorpset ind og børnehaver og\nskoler står i brand i mange byer samtidigt rundt om i Danmark.\nPolitiet kommer til at stå som en flok drengespejdere. Og regeringen bøjer sig\nfor muslimerne igen.\nDerefter for at føje spot til skade, ansætter de muslimer til at genopbygge de brændte\nSkoler. Så de kan optjene ret til dagpenge.\nKommentar by XXXXX — 7. maj 2013 @ 16:49\n“Dagpengestop skader integrationen – vil give ‘uformelle økonomiske aktiviteter”\nTværtimod. Velfærden hindrer det netop ved ikke at tvinge dem til at få et job og blive assimileret. Det er meget sværere at sidde og brygge onde ideer og planer når man hele tiden skal tjene til mad og husleje og ikke sidder dagen lang i en ghettolejlighed og spinder fordomme om de “onde hvide”.\nKommentar by Morani ya Simba — 7. maj 2013 @ 17:26\nDet er meget muligt, De har ret, dr. Morani, men pas nu på, De ikke forivrer Dem i deres begær efter at afdække den nøgne sandhed. Ellers kunne nogen meget vel finde på at spørge sig, hvad den dybere grund til denne særegne optagethed hos Dem monstro kunne være – og så bliver De fyret, dr. Morani. – Hvis de ellers tør stå frem og sige det, De siger dér, i offentligheden.\nKommentar by Morten - - - — 7. maj 2013 @ 18:39\nDet er helt korrekt. Selvfølgelig skal kuffar betale sin skyldighed, og jeg kan ikke tro, at et duksesamfund, som det danske, holder sine kreditorer hen. Som du synes at være inde på, kan man eksempelvis massepensionere udvalgte grupper ved at stille en generel diagnose, som da måtte være PTSD.\nDen diagnose kan danskerne ikke opnå – heller ikke, selvom de bor i områder, hvor de unge med Tredje-Generations-PTSD skyder, for så ville det jo gå alt for vidt. Et sted må det naturligvis slutte med alle disse diagnoser.\nPolitiet … næ, de er skam ikke interesseret i at “eskalere” nogen som helst situation. De ved meget vel, at hvis de viser sig i en blå uniform på et sted, hvor de ikke har noget at gøre, så bliver de direkte årsag til kriminel aktivitet. Og det er jo ikke politiets opgave at medvirke til den slags! Derfor bliver de hjemme, som fornuftigt er.\nKommentar by Morten - - - — 7. maj 2013 @ 18:53\nTak for ros til flere.\nmb har med -Der er flere ledige end der er jobs. Det er et faktum.\n– dog nogen ræson, der er flere ledige end ledige stillinger.\nDog vil jeg hævde, at selve systemets struktur; stor overførsel af midler til tusindvis, der ikke befinder sig i noget der kan kaldes et virke i en reel konkurrencesituation, hvilket for mange tillige er ansvarsfratagende og demoraliserende; er hæmmende for individers og samfunds udvikling, og i sig selv formindsker skabelsen af flere selvfinansierede overskudsgivende, eventuelt eksportindtjenende, arbejdspladser.\nDer er mange synspunkter og perspektiver der kan fremhæves og nævnes i problematikken om velfærdssamfund, personligt tror jeg ikke på den store stat, førerprincipper, ud over særlige situationer som køretimer i bil og den slags, eller det overhovedet er fornuftigt med høj skat.\nBortset fra det er jeg indvandringskritisk, tilråder afspærrede områder som tidligere nævnt mange gange, islamkritisk og ikke til at holde ud for de fleste. Men jeg har mange bekendte, som om det hjælper…\nKommentar by Peter Buch — 7. maj 2013 @ 19:09\nMorten – – –\nHehe, ja mine synspunkter er ikke populære på unier og andre steder. Jeg vil svare ærligt hvis folk spørger mig men der er steder hvor jeg måske bruger min ret til ikke at meddele lokalet min holdning.. Det har jeg egenligt ikke været så bevidst om og “skam” eller “karrierefrygt” (eller almindelig frygt) er egenligt ikke grunden til at jeg bruger min moniker her. Det er bare rart selv at have lidt styr på hvor “offentlig” man ønsker at være. Og så var det et “navn” der alligevel hang lidt på knagerækken i forvejen…\nKommentar by Morani ya Simba — 7. maj 2013 @ 19:13\nMorten – – – —\nJeg søgte selv at få registreret PTSD i min medicinske journal efter selvstudier i forbindelse med overfaldet tilbage i 1975, da jeg i 2003 havde lidt tid til at gå på hospitalet. Jeg blev forsøgt diagnosticeret psykotisk skizofren og havde overlægen ikke haft en anden opfattelse var jeg nok stadig således rubriceret.\nHvad det egentlig endte med der kom til at stå i journalen, har jeg ikke lige præsent.\nHenviser for interesserede til mine tidligere kommentarer, hvor noget af dette dertil hørende oplyses, på:\nKommentar by Peter Buch — 7. maj 2013 @ 19:27\nPeter Buch, dit link til vores gamle diskussion mindede mig om hvor kvalmt jeg finder det når en kriminalbetjent sidder og siger “borgere må også gøre hvad der skal til.” Det er een ting at pebersprays er ulovlige men endnu værre er det at hvis en borger gik ned og greb ind ved at angribe overfaldmændene i bussen, ville der være en betragelig risiko for tiltale for overfald eller gadeuorden og efterfølgende plet på straffeattesten. Jeg finder det skandaløst at selvforsvarsretten (inkl. til at forsvare andre) er så tveægget et sværd i Danmark.\nKommentar by Morani ya Simba — 7. maj 2013 @ 19:50\nJa, jeg forsøgte selv at dreje det over på dokumentering og teknik, få er i mine øjne egentlig egnede til kamp og når vi tillige har de forhold selvforsvarsretten og forsvar af andre er underlagt, er det meget svært.\nKommentar by Peter Buch — 7. maj 2013 @ 19:57\nKommentar by Morani ya Simba — 7. maj 2013 @ 20:13\nHver dag tror jeg at det er umuligt at speede farten mere op på Mohammedanmarks hastighed mod afgrunden, og hver dag beviser de lallende liberale og venstrefløjen at jeg tog fejl. Jeg undres hver dag over at 80-90% af mine “landsmænd” kan være stumme blinde dumme og døve, på en gang – IMPONERENDE.\nKommentar by Fritz — 7. maj 2013 @ 22:34


Enebær en af de absolut ældste nytteplanter vi kender her i norden. De små og vindblæste træer træffes overalt i Danmark. Enebær benyttes som krydderi i mange madretter, i øl og i de sidste 500 år som smagsgiver i brændevin. Ene er ikke mindst kendt som den oprindelige smagsgiver til Gin.\nAf Enebær kan udvindes en æterisk, antiseptisk og vanddrivende olie, der desuden bruges mod blærebetændelse, acne, appelsinhud, og eksem.\nDenne enebærbrændevin har lagret og har derfor en mere rund smag end de fleste typer, derfor er den velegnet il et godt frokostbord.


Anmeldelse: The Dig - Sobert ærkebritisk drama\nAnmeldelse The Dig\nAnden Verdenskrig er kun få uger væk fra at trække Storbritannien ind i den store krig på kontinentet med efterfølgende bombardement af De Britiske Øer.\nI en pittoresk engelsk landsby har godsejeren Edith Pretty (Mulligan) flere markante jordhøje, som hun har mistanke om er gamle gravhøje. Hun tilkalder den selvnævnte arkæolog (“excavator”) Basil Brown (Fiennes) for at afsløre, hvad der skjuler sig i jordens indre.\nFor 2 pund i timen stiller den erfarne Brown sin ekspertise til rådighed. Brown er en lavmælt, introvert og korrekt engelskmand; meget stolt af sit arbejde og med en høj arbejdsmoral, men ingen kan beskylde ham for at være festens midtpunkt.\nDen lidt utrolige historie er baseret på de historiske begivenheder omkring en af Storbritanniens mest betydningsfulde arkæologiske udgravninger – et fund, der blev kendt som The Sutton Hoo.\nDrevet frem af den driftige eventyrer Edith Pretty tager instruktør Simon Stone os med på et sobert, arketypisk drama med alle de rette (britiske) elementer. Desværre er flere af personerne for endimensionelle og historien lidt for stillestående til at løfte filmen til de helt store højder, men The Dig er blevet en lun fornøjelse af en film fra en svunden tid.\nRalph Fiennes er utvivlsomt en af Storbritanniens førende karakterskuespillere og har for evigt sat sin stjerne på filmhimlen med Den engelske patient. I The Dig rammer han den sindige, meget pertentlige ekskavator på kornet.\nCarey Mulligan gør også en fin figur, men desværre får hendes karakter ikke plads nok til at udvikle sig. Det samme kan siges om Lily James, der kommer ind fra sidelinjen og skaber et lidt for påtaget kærlighedsdrama.\nVi kan godt se udfordringerne for filmskaberne i at lave et fængslende og medrivende drama baseret på noget så tørt og langsommeligt som en arkæologisk udgravning. Desværre lykkes de ikke helt med at “peppe historien op” ved at konstruere menneskeligt drama, og heller ikke historieudviklingen sidder helt, som den burde. Der mere end antydes en romantisk flirt mellem Edith og Basil i begyndelsen af filmen, men denne tråd forsvinder bare uden at blive fulgt op på tilfredsstillende vis.\nDet, der alligevel gør filmen mere end seværdig, er det utrolig flotte skuespil, den fornemme fotografering, de herlige, meget menneskelige personer og en feelgood-følelse, idet den lille mand står op mod arkæologens giganter.\nHvis du kan se bort fra filmens let tilgivelige svagheder, vil du hygge dig i de små to timer, den varer. Fire stjerner.


Investering i lufthavnen, BRT-busser eller skattelettelser til erhvervslivet? Nu skal tunnel-milliarden fordeles | stiften.dk\nAarhus var i gang med at spare op til Marselistunnelen, da Folketinget besluttede at finansiere størstedelen af tunnelen. Derfor har Aarhus op i mod en milliard, der nu skal fordeles. Arkivfoto: Kim Haugaard\n02 maj 2022 kl. 08:14\nAARHUS: Der var jubel i Aarhus, da regeringen fik forhandlet et bredt infrastrukturforlig på plads, der banede vej for, at staten finansierede den kommende Marselistunnel.\nMed aftalen 'Danmark fremad – Infrastrukturplan 2035', der blev præsenteret i juni 2021, stod Aarhus Kommune pludseligt med et positivt problem.\nNu gav Folketingets partier håndslag på, at de var klar til at betale størstedelen af de 2,7 milliarder kroner, som tunnellen ventes at koste, men Aarhus var allerede i gang med at spare op til Marselistunnelen og stod derfor med omkring en milliard kroner i overskud fra opsparingen.\nFørst i november blev den endelige aftale underskrevet. Den siger, at staten betaler 2,1 milliard, mens Aarhus Kommune og Aarhus Havn deles ligeligt om de resterende 600 millioner kroner.\nAllerede inden aftalen blev underskrevet, var adskillige lokale politikere i Aarhus i gang med at bruge den såkaldte 'Tunnel-milliard'. Endnu er der dog ikke truffet nogen beslutning om, hvem der skal have glæde af pengene, der nok i virkeligheden er lige i underkanten af en milliard.\nSamtidig startede en uenighed om, hvem der skulle være med i beslutningen om at fordele 'Tunnel-milliarden'. Blandt andet rundsendte SF og Radikale en ønskeseddel for, hvordan de to partier mente, at pengene skulle bruges. Hos Venstre gav Gert Bjerregaard imidlertid udtryk for, at kun Socialdemokratiet, De Konservative og Venstre, som lokalt stod bag forliget om Marselistunnelen, skulle være med til at fordele pengene.\nNår drøftelserne går i gang mandag, sidder hverken SF eller Radikal med ved bordet.\n- Jeg så sådan set helst, at der var opbakning til at brede drøftelserne ud, så vi fik en drøftelse blandt alle partier, men meldingen fra kredsen af aftaleparterne har været, at det ønsker man ikke, siger borgmester Jacob Bundsgaard (S).\nDerfor bliver det S, K og V sammen med arbejdsmarkeds parter, der bestemmer.\n- Vi har peget på, at vi mener, at en del af midlerne skal bruges til at investere i Aarhus Lufthavn, så vi sikrer den videre udvikling af lufthavnen - og at vi i det hele taget har en lufthavn, siger Jacob Bundsgaard.\nPå seneste byrådsmøde slog Socialdemokratiet, De Konservative og Venstre fast, at de vil investere 180 millioner kroner i lufthavnen og at pengene skal tages fra tunnel-milliarden. Erhvervslivet bakker op om forlaget - modstræbende godt nok, men dermed er de første 180 millioner kroner brugt.\nS siger nej til skattelettelse\nStår det til Socialdemokratiet så skal resten af pengene bruges til at sikre, at erhvervslivet i Aarhus har nogle gode rammebetingelser - dog ikke udelukkende via investeringer i infrastruktur.\n- Vi ønsker at se på det ret bredt, så det grundlæggende handler om at understøtte muligheden for at rekruttere medarbejdere i fremtiden. Jeg kan sagtens forestille mig, at vi for eksempel investerer i de institutioner, der er vigtige for borgerne, og som kan være med til at sikre, at vi har et godt rekrutteringsgrundlag. Derimod ser jeg ikke for mig, at vi skal bruge midlerne til at sætte skatten ned for erhvervslivet, siger borgmesteren.\nI 1997 indgik et bredt flertal i Aarhus Byråd forlig om etablering af Marselistunnelen.\nFørste del af projektet er den allerede gennemførte udvidelse af Åhavevej.\nAarhus Kommune var allerede i gang med at spare op selv. I årene 2020-2028 skulle i alt én milliard kroner fra den såkaldte dækningsafgift sættes til side til projektet.\nDækningsafgift er en særlig skat på erhvervsejendomme - lige som når private betaler grundskyld.\nDet er Venstre, Konservative og Socialdemokratiet, der står bag aftalen om at bruge pengene fra dækningsafgiften på Marselistunnelen. Det er de samme tre partier, der sammen med arbejdsmarkeds parter nu skal blive enige om, hvad pengene så skal bruges på i stedet.\nDet har ellers været et ønske, der har været fremsat fra både Venstre og De Konservative.\nV har tidligere foreslået at bruge 500 millioner kroner på infrastruktur og så udfase dækningsbidraget, hvilket ville sende yderligere 500 millioner kroner tilbage til erhvervslivet, mens K gerne så dækningsbidraget fjernet omgående, og dermed sende endnu flere penge tilbage til erhvervslivet end V.\nSteen Stavnsbo har dog tidligere forklaret, at hvis det ikke kan lade sig gøre, er man klar til at målrette pengene mod infrastruktur.\nVi ønsker at holde os inden for rammerne af den aftale, der er indgået, så vi fastholder, at der er en dækningsafgift på det niveau, vi kender det, indtil den skal aftrappes i 2028.\nJacob Bundsgaard, (S) borgmester\nI Socialdemokratiet ønsker man derimod at bevare dækningsbidraget.\n- Vi ønsker at holde os inden for rammerne af den aftale, der er indgået, så vi fastholder, at der er en dækningsafgift på det niveau, vi kender det, indtil den skal aftrappes i 2028, siger Jacob Bundsgaard.\nSmid ikke vores skattekroner i Aarhus Lufthavns CO2-sorte hu...


En ældre murermestervilla fra 1920'erne ligner helt sig selv efter en grundig energirenovering. Beboerne sparede olie for 22.250 kr. det første år.\nFør energirenoveringen var huset så dårligt isoleret, at det fik det ringeste energimærke i energimærkningen.\nHuset er en typisk murermestervilla fra 1927 på 161 kvadratmeter i halvandet plan, dvs. at huset har fuld kælder, stueetage og første sal, delvist med skråvægge under taget. Murermestervillaen ligger i Køge.\nEnergirenoveringen blev udført på en måneds tid i efteråret 2004 og bestod af følgende:\nEfterisolering af hanebåndsloft\nEfterisolering af vægge og gulve i skunke på første sal\nEfterisolering af skråvægge på første sal\nNye forsatsruder med energiglas\nNye radiatorer i vinduesnicher (for at få plads til isolering)\nNye termostater på alle radiatorer\nNy ventilator i køkkenvindue og badeværelse\nEnergirenovering af parcelhus fra 1972\nBeboerne fik byggefaglig rådgivning af isoleringsproducenten Rockwool, som også ledede arbejdet.\nEnergirenoveringen blev gennemført som et demonstrationsprojekt, der havde til formål at vise, hvor meget der kan spares på varmen ved at energirenovere en typisk murermestervilla fra 1920'erne. Villaen er bygget i en stil, som er typisk for mange murermestervillaer fra samme periode, og derfor kan mange af løsningerne helt eller delvist overføres til tilsvarende villaer.\nDemonstrationsprojektet blev gennemført af Rockwool i samarbejde med Danmarks Tekniske Universitet (DTU), Danfoss og Energimærkesekretariatet.\nFør renoveringen brugte beboerne ca. 34.000 kr. om året på olie. Efter renoveringen forventede Rockwool, at regningen ville blive på ca. 18.000 kr. om året. Det viste sig imidlertid, at den reelle besparelse blev endnu større, idet familien sparede 22.250 kr. om året på varmeregningen det første år.\nHvis huset ikke havde været efterisoleret, ville olieregningen have været på 39.050 kr. om året på grund af højere oliepriser. Imidlertid slap familien med 16.800 kr. det første år. Det svarede på daværende tidspunkt til 3.050 liter fyringsolie. Den ekstra besparelse skyldtes altså to ting: større varmebesparelse og højere oliepris.\nHusets store olieforbrug blev nedsat til under halvdelen. Det betyder, at CO2-udslippet også er blevet mere end halveret. Før renoveringen havde huset et årligt CO2-udslip på 17 tons.\nEnergirenoveringen har sparet miljøet for knap 10 tons CO2 årligt, idet huset nu udleder lidt over 7 tons om året.\nEnergirenoveringen af murermestervillaen kostede i alt 157.000 kr. i 2004-2005. Hvis denne investering skulle tilbagebetales med den årlige varmebesparelse på 22.500 kr., ville det kun tage ca. 7 år, før investeringen var tjent ind.\nMen beboerne har ikke fået ekstraudgifter på grund af energirenoveringen. Energirenoveringen blev nemlig finansieret med et realkreditlån, hvor den ydelse, beboerne skal betale, er væsentligt mindre end den årlige varmebesparelse. Energirenoveringen giver altså familien penge i hånden fra dag et.\nUd over at beboerne fik en meget lavere varmeregning, gav energirenoveringen også andre fordele.\nRenoveringen har givet et mere behageligt indeklima i huset:\nBeboerne får mere glæde af varmen.\nYdervæggene og gulvene på førstesalen er ikke længere kolde.\nDet trækker ikke fra vinduerne.\nEnergirenoveringen ændrede ikke husets udseende. Det var et krav til energirenoveringen, at husets oprindelige udseende skulle bevares.\nDa Rockwool stod for at lede byggeriet, dvs. instruere og rådgive håndværkerne og kontrollere arbejdet, havde beboerne ikke ekstra arbejde i den forbindelse. Byggearbejdet blev delt op i tre dele (fagentrepriser): tømrerarbejde, isoleringsarbejde og vvs-arbejde.\nDet krævede ikke byggetilladelse at efterisolere dette hus, og der var i dette tilfælde ikke specifikke krav til isoleringstykkelser m.v., som man skulle overholde.\nAndre energirenoveringer kan dog kræve byggetilladelse. Der kan også være særlige energikrav i bygningsreglementet, som du skal overholde, hvis du fx skifter tag, bygger om eller skifter varmeanlæg.\nGulv i skunk\nGulvet/loftet mellem første sal og stueetage\nRadiatornicher under vinduer.\nHusets tagkonstruktion blev energirenoveret indefra. Det skete ved, at husets loft over førstesalen blev efterisoleret.\nFør energirenoveringen var loftet, som er et såkaldt hanebåndsloft, isoleret med et 50 mm tykt lag ældre isoleringsmåtter, der ikke isolerer lige så godt som moderne isolering. Isoleringen lå oven på loftets bræddegulv. Hvis man skulle bevæge sig rundt oppe på loftet, var man derfor nødt til at træde på isoleringen, og det er uheldigt, da fladtrådte isoleringsmåtter isolerer dårligere.\nDe gamle isoleringsmåtter og gulvbrædder blev fjernet og erstattet med 100 mm ny isolering mellem hanebåndene i loftet. Oven på hanebåndene blev der lagt yderligere 200 mm isolering i to lag. Lagene blev lagt, så samlingerne mellem måtterne ligger forskudt fra hinanden. Derved undgås sprækker i isoleringen, hvor varme kan slippe ud og kulde ind; såkaldte kuldebroer.\nOven på isoleringen blev der lavet en gangbro, så man ikke længere behøver at gå på isoleringen, når man skal rundt på loftet.\nDen varme, der slipper ud gennem taget (varmetabet), måles som en U-værdi. Før energirenoveringen havde loftkonstruktionen en U-værdi på 0,55. Efter renoveringen lå U-værdien på 0,12. Dvs. at varmetabet gennem taget faldt til en femtedel af, hvad det var før efterisoleringen.\nMurermestervillaens loftskonstruktion levede efter energirenoveringen op til bygningsreglementets daværende krav til et nyt tag på en tilbygning. U-værdien for varmetabet gennem taget måtte da højst være 0,15.\nFør energirenoveringen var førstesalens skråvægge isoleret med 50 mm tykke ældre isoleringsmåtter.\nVed energirenoveringen blev den gamle isolering fjernet og erstattet med 75 mm ny isolering. Der var ikke plads til et tykkere lag isolering i skråvæggene, når der også skulle være plads til et ventileret hulrum, som sikrer, at konstruktionen holdes tør.\nSkråvæggene blev isoleret fra bagsiden ved at lægge isoleringen ind bag beklædningen nede fra skunken og oppe fra hanebåndsloftet. På den måde undgik man at fjerne den indvendige beklædning på skråvæggene.\nFør energirenoveringen blev varmetabet gennem skråvæggen målt til en U-værdi på 0,69. Efter efterisoleringen lå den på 0,44. Varmetabet gennem skråvæggen faldt altså med cirka en tredjedel.\nI dette tilfælde stillede bygningsreglementet ikke særlige krav til varmetabet gennem skråvæggene. Men hvis skråvæggene skulle leve op til daværende bygningsreglements krav til en ny tilbygning, måtte U-værdien højst være på 0,15.\nHvis varmetabet skal nedsættes yderligere, kræver det, at skråvæggene bliver sænket, så der bliver plads til et tykkere lag isolering bagved. Men det vil gå ud over ståhøjden i rummene på første sal.\nEfterisolering af lodret skunkvæg\nFør energirenoveringen var de lodrette vægge i skunken isoleret med 50 mm tykke ældre isoleringsmåtter. Isoleringsmåtterne var placeret mellem de træstolper, som væggene i skunken er gjort fast til.\nDen gamle isolering blev fjernet og erstattet med 100 mm ny isolering mellem træstolperne. Uden på dette lag blev der placeret yderligere 150 mm isolering. Isoleringen blev gjort fast til træstolperne, så den ikke falder sammen. Det samlede lag isolering er altså på i alt 250 mm efter renoveringen.\nDen isolering, der blev brugt, har en lidt bedre isoleringsevne end den isolering, som det er standard at bruge. Derfor har de 250 mm isolering nogenlunde samme isoleringsevne, som man normalt får ved at bruge 300 mm standardisolering.\nFør efterisoleringen blev varmetabet gennem de lodrette skunkvægge målt til en U-værdi på 0,68. Efter efterisoleringen er U-værdien 0,13, dvs. et fald i varmetabet gennem skunkvæggen til en femtedel af, hvad det var før energirenoveringen.\nDen nye vægkonstruktion i skunken levede op til daværende bygningsreglements krav til varmetabet gennem lofter i en ny tilbygning. Her var kravet, at U-værdien højst måtte være 0,15.\nEfterisolering af gulv i skunke\nFør energirenoveringen var gulvene i husets skunke isoleret med 50 mm gamle isoleringsmåtter. Ved energirenoveringen blev den gamle isolering fjernet.\nI de skunke, som ligger på husets nordside, blev der i stedet lagt 300 mm standardisolering på gulvene. Skunkene på sydsiden af huset er mindre end skunkene på nordsiden, så her var der ikke plads til et lige så tykt lag isolering. Her lagde man derfor et 250 mm tykt lag isolering med en bedre isoleringsevne, der svarer til 300 mm standardisolering.\nFør energirenoveringen blev varmetabet gennem gulvene i skunkene målt til en U-værdi på 0,50. Efter energirenoveringen var U-værdien for gulvene 0,12. Varmetabet er altså faldet til cirka en fjerdedel af, hvad det var før energirenoveringen,\nOgså her overholder den nye gulvkonstruktion daværende bygningsreglements krav til varmetabet gennem lofter i en tilbygning, hvor U-værdien højst må være 0,15.\nEfterisolering af gulv/loft mellem første sal og stueetage\nEtageadskillelsen mellem stueetagens loft og gulvet på førstesalen blev isoleret for at undgå træk og kolde gulve.\nFør energirenoveringen var der slet ingen isolering i etageadskillelsen. Etageadskillelsen er udført med indskudsler på et lag brædder, som er placeret cirka midt på bjælkerne. Under dette lag brædder er der et hulrum, hvilket er typisk for murermestervillaer fra 1920'erne.\nVed energirenoveringen blev etageadskillelsen isoleret ved at blæse et ca. 80 mm tykt lag løst isoleringsgranulat ind i hulrummet mellem etagerne. Isoleringsgranulatet isolerer ikke lige så godt som isoleringsmåtter, men det betyder ikke så meget, da stueetagen nedenunder er opvarmet. Isoleringen skal forhindre, at kold luft kan bevæge sig i hulrummet under gulvet, så der opstår træk og fodkulde ved gulvet.\nHuset er opført dobbeltmuret, dvs. med en formur og en bagmur muret op i mursten med et hulrum på ca. 80 mm, hvilket er typisk for murermestervillaer fra 1920'erne.\nFør energirenoveringen var hulmuren ikke isoleret. Ved energirenoveringen var det derfor oplagt at hulmursisolere ved at blæse løst isoleringsgranulat ind mellem murene.\nFør energirenoveringen havde husets ydervæg en U-værdi på 1,43. Efter hulmursisoleringen lå den på 0,45. Varmetabet gennem ydervæggen blev altså reduceret til en tredjedel af, hvad det var før energirenoveringen.\nYdervæggen levede dog ikke op til daværende bygningsreglements krav til ydervægge i nye tilbygninger, hvor kravet var en U-værdi på højst 0,20.\nIsolering af radiatornicher under vinduer\nI vinduesnicherne under vinduerne, der, hvor radiatorerne sidder, består murermestervillaens ydervæg kun af én mur (formuren) helt uden isolering.\nVed energirenoveringen blev vinduesnicherne isoleret. Det foregik på følgende måde:\nDe gamle radiatorer blev pillet ned.\nDer blev monteret 75 mm isolering på den indvendige side af ydervæggen.\nUden på isoleringen blev der placeret en dampspærre og en gipsplade.\nTil slut blev der opsat nye og smallere radiatorer, der kan være i nichen, selvom dybden er blevet mindre på grund af isoleringen.\nDe nye radiatorer fik termostater, så temperaturen i rummet kan reguleres.\nFør energirenoveringen blev varmetabet målt til en U-værdi på 2,54. Efter isoleringen er den 0,40. Varmetabet gennem ydervæggene i radiatornicherne er altså kun en sjettedel af, hvad det var før energirenoveringen. Det betyder rigtig meget, at radiatorerne ikke længere står og varmer den kolde formur op, der leder varmen ud i det fri. Nu får beboerne i huset meget større glæde af varmen fra radiatorerne.\nYdervæggen i vinduesnicherne lever dog ikke op til bygningsreglements krav til ydervægge i tilbygninger, hvor kravet er en U-værdi på højst 0,20.\nIngen efterisolering af gulv ned mod kælder\nGulvet i stueetagen og etageadskillelsen mellem stueetagen og kælderen blev ikke efterisoleret.\nI stueetagen har man glæde af, at gulvet oven på fyrrummet ikke føles koldt, da det bliver opvarmet på grund af varmetab fra oliefyret og varmerørene i kælderen. Ved gulvene i resten af stueetagen er der fortsat træk og fodkulde, fordi den kolde luft kan bevæge sig inde i den uisolerede etageadskillelse. Varmetabet fra oliefyret og varmerørene bidrager til at holde kælderen tør.\nFør energirenoveringen havde murermestervillaen vinduer med et enkelt lag glas. I stueetagen var vinduerne dog delvist forsynet med forsatsruder.\nVed energirenoveringen blev husets gamle vinduer bevaret, og alle vinduer fik nye forsatsruder med energiglas. Løsningen med forsatsruder er energimæssigt fuldt på højde med at udskifte de gamle vinduer til nye. Det er nemlig svært at finde nye, småsprossede vinduer, der isolerer lige så godt som et ældre vindue, der har fået en forsatsrude med energiglas.\nDannebrog forsatsvindue fra Trehøje Træindustri.\nVed at bevare husets oprindelige vinduer opnår man flere andre fordele:\nHusets oprindelige udseende bevares.\nEnergirenoveringen bliver betydeligt billigere, end hvis alle de gamle vinduer skulle udskiftes med nye vinduer.\nDe gamle trævinduer er som regel af en bedre kvalitet end moderne trævinduer; især hvis de er blevet godt vedligeholdt gennem årene.\nVed energirenoveringen blev der desuden fuget indvendigt langs karmene omkring vinduerne, så der forsvinder så lidt varme som muligt ud gennem fugerne.\nFør energirenoveringen blev varmetabet gennem vinduerne målt til en U-værdi på 3,3. Efter at vinduerne har fået forsatsruder med energiglas, lå U-værdien på 1,8.\nVarmetabet gennem vinduerne blev altså reduceret til cirka det halve af, hvad det var før energirenoveringen.\nVinduerne lever lige præcis op til de krav til varmetabet gennem vinduer, som var gældende på det tidspunkt, hvor renoveringen blev gennemført. Kravet var en U-værdi på 1,8. I dag er kravet strammet til 1,5.\nSom tidligere nævnt blev de gamle smedejernsradiatorer i vinduesnicherne erstattet med nye radiatorer, der er smallere, men giver lige så meget varme. I forbindelse med energirenoveringen blev der desuden sat nye termostater på alle radiatorer i huset, så radiatorerne kun kører, når temperaturen kommer under den ønskede rumtemperatur.\nHuset har ikke fået nyt fyr i forbindelse med energirenoveringen.\nHvordan blev husets ventilationssystem forbedret?\nNår et hus er bedre isoleret, kan det kræve en mere aktiv indsats at lufte det ud, så indeklimaet er sundt. Årsagen er, at den naturlige udluftning gennem utætheder i huset er meget mindre i et velisoleret og tæt hus.\nFor at forbedre indeklimaet blev der ved energirenoveringen monteret en ventilator i et af køkkenvinduerne. Den fungerer ligesom en emhætte ved at trække fugtig og dårlig luft ud af køkkenet.\nDer er også monteret en ny ventilator i badeværelset. Den fjerner damp fra badet, så fugten ikke beskadiger huset.\nI resten af huset sker udluftningen stadigvæk ved at åbne vinduer og døre. Efter at huset er blevet bedre isoleret og tættere, skal beboerne være mere flittige med udluftningen, end de har været vant til.\nHvis du gerne vil energirenovere dit hus, skal du gribe fat i husets energimærkerapport, som alle huse, der er blevet solgt fra 1997 og frem, bør have. Hvis du ikke har en, kan du få lavet den. I rapporten får du forslag til, hvad du kan gøre for at energiforbedre huset.\nPris for energirenoveringen 157.000 kr. (2004-2005)\nÅrlig udgift til varme før renovering 39.050 kr.\nÅrlig udgift til varme efter renovering 16.800 kr.\nÅrlig energibesparelse 22.250 kr.\nÅrlig energibesparelse i procent 57 %


For at låse den låste skærm op, skal du klikke på låsen for at installere softwaren. Når den er hentet, skal du vælge sprog, følge de enkle instruktioner osv. Så tilslut din telefon til din Windows 10 og komme i gang.\nVælg nu modelnavnet og producenten, og klik på Næste.\nkategorier Mobil Tags Android-operativsystem Efterlad en kommentar Indlæg navigation


10% Capida rabatkode · GRATIS fragt - Rabatkongen 2019\nRabatkongen > Shops > Capida\nWebshop med stort udvalg af tilbehør til mobiler, iPads og Apple computere.\nPå capida.dk kan du få alle former for digitalt tilbehør til din smartphone, laptop eller tablet. Ikke alene er udvalget enormt – kvaliteten er i top, og Capida har over 10.000 produkter på eget lager, så der er rigeligt at vælge imellem. Med en rabatkupon til Capida kan du desuden spare væsentlige rabatter på allerede fordelagtige priser, og Rabatkongen.dk gør det nemt at finde de allermest eksklusive tilbud og rabatkoder. Hvis du står og mangler det helt rette cover, laderkabel, højtalere eller sågar mobiltilbehør til bilen, så er Capida.dk det helt rette sted at lede. Find inspiration, find de fede varer, find produkter du ikke anede, du havde brug for, og husk en rabatkupon for den fede oplevelse. På den måde behøver du ikke vælge mellem god kvalitet og lave priser, da begge forenes på Capida. Så tænd din computer, åbn din browser og hent din rabatkode med det samme, så du kan få erhvervet dig dine nye yndlingsprodukter i en fart. Dan dig et grundigt overblik over de aktuelle tilbud og gode priser på Rabatkongen.dk, så oplevelsen bliver endnu mere behagelig og let at have med at gøre.\nDer er ingen undskyldning for ikke at tage et smut forbi Capida.dk, når der er mulighed for at score fede rabatter med et klik ind på Rabatkongen.dk først. Gode priser giver større mulighed for at anskaffe sig al det tilbehør, man går og mangler. Hvadenten man planlægger at få sig en ny powerbank, ny dock, panserglas eller en touchpen, er der masser af muligheder og varer at vælge imellem. Capidas udvalg stopper ikke ved de velkendte produkter – på capida.dk finder du elektronisk tilbehør, du aldrig vidste, du ville få brug for, og som kan revolutionere dit digitale liv i hjemmet, i haven og sågar på farten i bilen. Alt dette kommer uden bekymringer for prisen, da en god Capida.dk rabat altid er inden for rækkevidde. Det enorme udvalg er naturligvis slet ikke begrænset til et bestemt mærke, så der er plads til nye kunder, uanset hvilken smartphone, tablet og laptop, man har. Alle skal kunne forsyne sig med kvalitetsprodukter, så derfor finder du utallige lækre varer, der passer til lige netop dig og dine produkters behov.\nPå Trustpilot kan du anmelde din oplevelse med Capida, og dermed blive en del af mængden af kvalitetsbevidste, glade og tilfredse kunder. Mængden af fremragende Capida anmeldelser er voksende, og Capidas service, priser, udvalg og kvalitet er med til at vedligeholde den positive shoppingoplevelse. Der er masser af grunde til at efterlade sig en positiv anmeldelse efter en positiv oplevelse, så andre kommende kunder kan dele de gode erfaringer. På trods af masser af gode anmeldelser er der altid plads til flere, så skynd dig ind og efterlad en positiv anmeldelse efter din handletur, så andre hverken går glip af det store udvalg, den gode service eller de fordelagtige priser.\nSpar 10% med rabatkode ved tilmelding til nyhedsbrev\nGælder til køb for min. 200 kr.\nFå op til 70% rabat på DRONER og ROBOTTER + Fri fragt\nTILBUD - Få op til 70% rabat på masser af GADGETS\n+ Få GRATIS fragt på mange varer!\nTILBUD - Spar helt op til 70% på populære GAVEIDEER\nFå GRATIS fragt ved køb for min. 199 kr.\nLevering sker med sporing/tracking!


Forside / Politik privatliv\nVores hjemmeside adresse er: https://minabevakningar.se, drevet af Firma Anders Eriksson.\nNår besøgende forlader kommentarer på webstedet, indsamler vi de oplysninger, der vises i kommentarformularen, såvel som den besøgendes ip-adresse og brugeragent-streng for at hjælpe med at registrere junk-meddelelser.\nEn anonym streng, der er oprettet fra din email-adresse (også kaldet hash-værdien), kan sendes til Gravatar-tjenesten for at afgøre, om du er registreret der. Gravatar-servicepolitikken er tilgængelig på https://automattic.com/privacy/. Når din kommentar er blevet godkendt, vises dit profilbillede offentligt med din kommentar.\nHvis du uploader billeder til webstedet, bør du undgå at uploade billeder, hvor EXIF-data indeholder data fra GPS-placering. Besøgende på webstedet kan downloade og hente alle positioneringsoplysninger fra billeder på webstedet.\nHvis du lægger en kommentar til vores hjemmeside, kan du vælge at gemme dit navn, din e-mail-adresse og webadressen i cookie-filer. Dette er for din bekvemmelighed, fordi du ikke behøver at udfylde disse oplysninger igen næste gang du skriver en kommentar. Disse cookie-filer er gyldige i et år.\nHvis du har en konto og logger ind på dette websted, opretter vi en midlertidig cookiefil for at kontrollere, om din browser accepterer cookie-filer. Denne cookiefil indeholder ingen personligt identificerbare oplysninger og forsvinder, når du lukker din webbrowser.\nNår du logger ind, opretter vi også flere cookie-filer for at gemme oplysninger om dit login og dine layoutlayout muligheder. Cookie filer til login er gyldige i to dage, og cookie filer til layout valg er gyldige i et år. Hvis du kryds i “Husk mig” forbliver din cookie om to uger. Hvis du logger ud af din konto, slettes cookiefilerne for login.\nHvis du redigerer eller offentliggør en artikel, gemmes en yderligere cookiefil i din browser. Denne cookiefil indeholder ingen personlige oplysninger, men angiver kun post-id’en for det emne, du netop har redigeret. Det gælder i 1 dag.\nHvis du kommenterer, gemmes kommentaren og dens metadata uden tidsbegrænsning. Årsagen til dette er, at vi skal kunne finde og godkende opfølgende kommentarer automatisk og ikke sætte dem i kø for at blive gennemgået.\nFor brugere, der registrerer på dit websted (hvis nogen), gemmer vi også de personlige oplysninger, de giver i deres brugerprofil. Alle brugere kan til enhver tid se, redigere eller slette deres personlige oplysninger (bortset fra at de ikke kan ændre deres brugernavn). Selv webstedets administratorer kan se og redigere disse oplysninger.\nHvis du har en konto eller har skrevet kommentarer til dette websted, kan du anmode om en eksportfil, der indeholder de personlige oplysninger, vi har om dig, herunder alle oplysninger, du har givet os. Du kan også anmode om, at vi fjerner personlige oplysninger, vi har om dig. Dette omfatter ikke data, vi skal gemme for administrative, juridiske eller sikkerhedsmæssige formål.\nMinabevakningar.se beskytter dine personlige oplysninger gennem en kombination af tekniske og organisatoriske løsninger. Adgangssystemer er nødvendige for adgang til alle vores systemer, der håndterer personlige data.\nHvilke procedurer har vi til datablade\nHvilken automatiseret beslutningstagning og / eller profiloprettelse vi gør med vores brugeroplysninger\nIndustri krav til informationstjeneste\nWPML bruger cookies til at identificere brugerens aktuelle sprog, sidst besøgte sprog og sprog for sidst indloggede brugere.\nNår du bruger plugin’et, deler WPML data om webstedet via Installer. Ingen data fra brugeren selv vil blive delt.\nMens du besøger vores websted, vil vi spore:\nProdukter du har vist: Vi bruger dette til for eksempel at vise dig produkter, du har set for nylig\nPlaceringsoplysninger, IP-adresse og browser type: Vi bruger forpligter dette for momsberäkning.Vi bruger også cookies til at holde styr på din indkøbskurv indeholder, mens du bruger vores site.When du køber hos os, beder vi dig om at give os oplysninger, der indeholder dit navn, faktureringsadresse, e-mail-adresse, telefonnummer, kreditkortoplysninger / betalingsoplysninger. Vi anvender disse oplysninger til formål som: Afsendelse af oplysninger til dig om din konto og din bestillingSend på din mulige. spørgsmål, herunder ev. tilbagekøb og eventuelt klager! Proces betalinger og forhindre bedrägerier.Konfigurera din konto til vores butik.Följa lovkrav vi har, såsom moms beregning forbedre vores tilbud til at sende dig markedsføring beskeder, hvis du vælger at modtage demOm du opretter en konto, vil vi gemme dit navn, adresse, e- adresse og telefonnummer, som vil blive brugt til at udfylde oplysningerne i kassereren til fremtidig beställningar.Generellt kun lagrede oplysninger om dig, så længe vi har brug for oplysningerne til de formål, som vi indsamler og bruger det, og vi er juridisk forpligtet til at gemme det . For eksempel gemmer vi ordreoplysninger for den aktuelle periode for skat og regnskabsmæssige formål. Dette omfatter dit navn, e-mail-adresse, fakturering og leveransadresser.Vi også gemme kommentarer eller anmeldelser, hvis du lader dessa.Vilka vores team har adgang medlemmer af vores team har adgang til de oplysninger, du giver os. For eksempel, både administratorer og butiksejere har adgang til: Bestilling oplysninger såsom hvad der blev købt, da den blev købt, og hvor den skal sendes, samt kundeoplysninger såsom navn, e-mailadresse og fakturering og leveransinformation.Vårt hold har adgang til disse oplysninger med henblik på at opfylde ordrer, implementere restitutioner og give support.Vad vi deler andraVi deler oplysninger med tredjeparter, der hjælper os med at udføre ordrer og gemme tjenester for dig, accepterer vi betalinger via Stripe og PayPal. Når vi behandle betalinger, vil nogle af dine data blive sendt til PayPal og / eller Stripe herunder oplysninger, der kræves for at behandle eller yde støtte til betaling, såsom køb flow totaler og faktureringsinformation.Vänligen se fortrolighedspolitik for PayPal serviceydelser til flere information.https: //stripe.com/gb/privacyhttps://www.paypal.com/uk/webapps/mpp/ua/privacy-prev Multilingual FMultilingual / Multilingual bruger cookies til at forstå köpkorginfo når du bruger det sprog, domæner og overføre data mellem domæner . vil også bruge cookies til at identificere sprog og valuta for hver kundes ordre samt valutaen i de rapporter, der oprettes af . forlænge disse rapporter ved at tilføje valutainformation.WPML Oversættelse ManagementWPML Oversættelse Management vil sende en e-mail-adresse og navn på hver officer og overdraget til oversættere samt selve indholdet af den avancerede Translation Editor og oversættelsestjenesten som används.WPML String TranslationWPML String Oversættelse sender alle strengene til WPMLs avancerede oversættelse editor og oversættelsestjenesterne används. abonnementer ved hjælp af abonnementer giver dig mulighed for at lagre personoplysninger og afhængig af tredjeparts betaling processorer du bruger til at tage abonnement betalinger, kan du dele data med eksterne källor.Vad vi indsamler og lagrarFör at behandle tilbagevendende abonnement betalinger, vi gemmer kundens navn, faktureringsadresse, leveringsadresse, e-mail-adresse, telefonnummerMailChimp for När vi handler, vil vi registrere din e-mail og kro opbevares i vognen i op til 30 dage på vores server. Denne vare gemmes i indholdet i din indkøbskurv, hvis du skifter enheder eller skal komme tilbage en anden dag. Læs vores privatlivspolitik her. Ændringer i denne fortrolighedspolitik Opdateringer og ændringer af denne privatlivspolitik offentliggøres på denne side.


ViaAlpina - Guide: Trifthorn\nStart > Bjergbestigning > Guide > Index > Trifthorn\nTrifthorn med Matterhorn og Ober Gabelhorn i baggrunden set fra toppen af Zinalrothorn (NE). Trifthorn er et overraskende nydeligt bjerg, der dukker sig mellem de store naboer Ober Gabelhorn og Zinalrothorn. Set fra N og E udgør toppen en perfekt pyramide der er sort på siden mod Zermatt og snehvid mod Mountet. Tidligere blev Trifthorn oftest besteget ad S-graten fra Triftjoch, men efter gletscheren har trukket sig tilbage bruger man for det meste Col du Mountet.\nFørstebesteget: 1865 (S-graten)\nFører: SAC Walliser Alpen bind 3, R.577ff\nA) NE-graten fra Cabane du Mountet via Col du Mountet. 3 timer, WS, 842hm.\nNormalvejen fra Mountet er en flot sne- og istur i afvekslende gletscherterræn.\nFra Cabane du Mountet, 2886m, fører en god sti et par hundrede meter mod SE til Glacier du Mountets sidemoræne, som man følger hele vejen op til umiddelbart under Forcle (3188m). Her stiger man ud på gletscheren, forlader normalruten mod Zinalrothorn og stiger i sydøstlig retning op over Glacier du Mountet i retning mod den store klippebastion der kommer ned fra Pointe du Mountet, idet man søger sig den bedste vej over den spaltefyldte gletscher. Man passerer nedenom denne bastion og stiger herefter op mod SE i retning af Col du Mountet. Under passet holder man højre om en kort stejl isflanke, hvorefter man drejer til venstre og når op i Col du Mountet, 3658m, 2½ time. Herefter op over den lette og brede snekam til toppen, 15 min. Ialt 3 timer fra Cabane du Mountet, 2 timer i nedstigning.\nVariant: Under gode sneforhold kan man fra sidemorænen stige direkte ud på gletscheren og finde en rute mellem spaltezonerne direkte op mod Col du Mountet i stedet for at gå omvejen under Forcle.\nB) NE-graten fra Rothornhütte via Col du Mountet. 2 timer, WS, 530hm.\nDen korteste rute på bjerget og den letteste fra Zermatt-siden, men desværre ikke så spændende en rute.\nFra Rothornhütte, 3198m, stiger man ud på Triftgletscher. Idet man først sætter kursen mod nordvest, siden mod vest og sydvest når man frem til foden af Trifthorn, hvor en couloir kommer ned fra toppen. Man overskrider bergschrunden her og stiger op gennem couloirerns højre (N) arm til en klippevæg spærrer den videre vej frem. Her stiger man op til højre gennem en kamin og når op på et rundagtigt klippetårn. Terrænet bliver her lettere og man stiger nu uden vanskeligheder op mod højre til den tydelige snesadel der udgør passet. Umiddelbart under passet kan der først på sæsonen være store vægter her. Man omgår disse og når Col du Mountet, 3658m, 1½ time. Herefter op over den lette og brede snekam til toppen, 15 min. Ialt 2 timer fra Rothornhütte, 1½ time i nedstigning.


Et ophidsende spørgsmål - Debatten\nEt ophidsende spørgsmål\nIndlægaf Urtekussen » 4. okt 2015, 13:10\nVi flytter 1/11 i hus.\nDer er trægulve(lakerede, behandlede = glatte overflader) og klinker.\nVi har indtil nu haft ubehandlede trægulve, som jeg har vasket på gammeldags maner på alle fire med gulvklud.\nMen, og nu kommer det ophidsende snart - det lover jeg, jeg vil have en moppe.\nDet behøver ikke være en af de mest populære eller et fancy mærke, men den skal fungere.\nJeg tænker på en af dem, hvor kluden "klipses" på, og kan maskinvaskes.\nRe: Et ophidsende spørgsmål\nIndlægaf Whoosh » 4. okt 2015, 13:32\nVi har en Vileda fladmoppe og spand.\nDen er jeg godt tilfreds med.\nVi har købt en del ekstra klude til den, og de bliver vasket på 60 grader. Vi har endnu ikke oplevet at de er gået i stykker i knapperne.\nSelve teleskopstangen gik i stykker efter 4 år, for manden kom til at overspænde gevindet.\nIndlægaf Fru Sunshine » 4. okt 2015, 14:40\nVi har også fladmopper. Den fra Vileda er bedst.\nOg så har vi et par klude til den, der er beregnet til at bruge tørre. Min mor påstår, at de er guld værd. Jeg har aldrig brugt dem.\nTilmeldt: 23. sep 2015, 17:48\nIndlægaf Hønseminister » 5. okt 2015, 14:39\nKøb din moppe hos en biks der sælger til professionelle. Prisen er ofte lavere eller den samme, men kvaliteten er meget bedre. De fleste der har prøvet Vileda plejer at stille sig tilfreds med det fordi de ikke har prøvet andet. De kan også vejlede dig i de bedste garn (klude til moppen)\nIndlægaf Aima » 5. okt 2015, 15:21\nJeg har en fladmoppe, som fulgte med, da jeg købte mit disko for snart 6 år siden. Den er så meget bedre end alt andet, jeg har prøvet, at jeg gerne slæber den frem og tilbage mellem min arbejdsplads og mit hjem. Den står faktisk derhjemme nu, men jeg skal gerne tjekke producentnavn, når jeg kommer hjem.\nIndlægaf Urtekussen » 5. okt 2015, 15:30\nHønseminister skrev: Køb din moppe hos en biks der sælger til professionelle. Prisen er ofte lavere eller den samme, men kvaliteten er meget bedre. De fleste der har prøvet Vileda plejer at stille sig tilfreds med det fordi de ikke har prøvet andet. De kan også vejlede dig i de bedste garn (klude til moppen)\nHar du en shop du kan anbefale? Evt online.\nIndlægaf Hønsekræmmeren » 5. okt 2015, 18:47\nJo, mænd GØR også rent af og til..!\n- her kan du se noget af det der duer..! - og til priser hvor alle kan være med:\n- som jeg også sagde til mig selv - da svigermor havde været på besøg i 10 dage:\n'Så er det UD med den gamle moppe..!!'\nIndlægaf Aima » 7. okt 2015, 00:14\nJeg har ikke kunne finde nogle links eller noget, men på min moppe står der 'Floor Dress'.\nIndlægaf charlottefrich » 7. okt 2015, 07:04\nFloor Dress leveres vist både fra EcoLab og Henkel. Vikan laver noget tilsvarende.\nIndlægaf Evapeva » 9. okt 2015, 20:40\nVi har Vileda, og jeg synes, den er noget spinkel i skaftet; jeg er ofte bange for at knække den, når jeg okser derudaf. Især på vores olierede (efterhånden så slidte, at de er ubehandlede) fyrretræsgulve. Men på lakerede overflader vil jeg tro, at Vileda er fin-fin. Et startsæt koster vist omkring 179,- for moppe med teleskopstang - og så spand til x pris oveni.\nIndlægaf Madam Pomfrey » 9. okt 2015, 21:26\nhvis du er til alm. "vride"moppe, altså sådan en blæksprutte fidus, så kan jeg anbefale IKEA's\nbåde spand og skaft plus moppehoveder er i rigtig god kvalitet, og billigt ifht. så mange andre. Og mopperne holder rigtig godt.\nMen jeg må dog indrømme at jeg også ønsker mig en rigtig fladmoppe, i en ordentlig kvalitet. Vi har dem på job, og det er jo en fornøjelse at vaske gulv med sådan en! - og den tager jo noget større overflader hurtigere end en alm. moppe gør det.\nIndlægaf Urtekussen » 10. okt 2015, 04:16\nDet må være en fladmoppe jeg ønsker mig - det ord var bare ikke en del af mit ordforråd\nIndlægaf Madam Pomfrey » 13. okt 2015, 12:43\nUrtekussen skrev: Det må være en fladmoppe jeg ønsker mig - det ord var bare ikke en del af mit ordforråd\nDer følger meget i kølvandet på et realkreditlån


Hvad vi ved om fracking og sundhed fra Pennsylvania\nSara G. Rasmussen; Brian S. Schwartz, Johns Hopkins University og Joan A. Casey, University of California, San Francisco\nFracking-industrien har været en energisucceshistorie: Naturgaspriserne er faldet som fracking er steget i luftenog naturgas nu producerer mere elektricitet end kul, hvilket har resulteret i forbedret luftkvalitet. De første stater, der begynder ukonventionel udvikling af naturgas med fracking, har citeret potentialet økonomiske, energi- og samfundsmæssige fordele.\nAlligevel rejste samfund, hvor fracking spredte sig, tvivl. Beboere i nærheden rapporteret en række almindelige symptomer og kilder til stress. Folkesundhedspersonale udbasunerede deres bekymringer, og epidemiologer startede sundhedsundersøgelser af branchen. Stater som Pennsylvania, hvor næsten 10,000 brønde er blevet boret siden 2005, fortsat udvikling. Men andre stater, herunder Maryland og New York, har ikke tilladt boring på grund af potentialet for miljø- og sundhedsmæssige påvirkninger.\nSpændinger mellem økonomisk udvikling, energipolitik og miljø- og sundhedsmæssige problemer er almindelige i folkesundhedens historie. Ofte trumfer økonomisk og energiudvikling i miljø- og sundhedsmæssige bekymringer, hvilket efterlader folkesundheden "indhentet".\nFaktisk er der for nylig afsluttet strenge sundhedsundersøgelser af indvirkningen af ukonventionel udvikling af naturgas på sundheden. Vi har offentliggjort tre undersøgelser, som evalueres fødselsresultater, astmaforværringer og symptomer, inklusive næse og bihule, træthed og migrænehovedpine symptomer. Disse sammen med andre undersøgelser, danner et voksende bevismateriale for, at ukonventionel udvikling af naturgas har skadelige virkninger på helbredet. Ikke uventet har olie- og gasindustrien imødegået vores resultater med skarp kritik.\nHvilke eksponeringer og sundhedsresultater at studere?\nFrackningsprocessen involverer lodret og vandret boring, ofte mere end 10,000 fod under overfladen, efterfulgt af injektion af millioner af liter vand, kemikalier og sand ved høje tryk. Væskerne skaber sprækker, der frigiver naturgassen i skiferstenen.\nDa fracking blev kommercielt bæredygtigt, kom olie- og gasboringsselskaber ind i samfund med skifergasressourcer, hvilket kan have en række lokale effekter. Samfund nær fracking-operationer kan opleve støj, lys, vibrationer og lastbilstrafik, såvel som luft, vand og jord forurening. Industriens hurtige udvikling kan også føre til social forstyrrelse, højere kriminalitet og angst.\nDisse varierer i de forskellige faser af brøndudvikling og har forskellige påvirkningsskalaer: Vibrationer kan kun påvirke mennesker meget tæt på brønde, mens stress fra for eksempel bekymringer om mulig vandforurening kan have en bredere rækkevidde. Andre kilder til stress kan være en tilstrømning af midlertidigt ansatte, se industriel udvikling i det, der plejede at være et landdistrikt, tung lastbilstrafik og bekymringer om faldende boligpriser.\nVi har nu gennemført adskillige sundhedsundersøgelser i partnerskab med Geisinger Health System, der leverer primærpleje til over 450,000 patienter i Pennsylvania, herunder mange, der bor i frackingområder. Geisinger har brugt et elektronisk sundhedsjournalsystem siden 2001, der giver os mulighed for at få detaljerede sundhedsdata fra alle patientmøder, herunder diagnoser, test, procedurer, medicin og andre behandlinger i samme tidsramme som fracking udviklet.\nTil vores første elektroniske sundhedsjournalbaserede undersøgelser valgte vi uønskede fødselsresultater og astmaexacerbationer. Disse er vigtige, er almindelige, har korte latenstider og er betingelser, som patienter søger pleje, så de er således veldokumenterede i den elektroniske sundhedsjournal.\nVi undersøgte over 8,000 mor-barn-par og 35,000 astmapatienter. I vores symptomundersøgelse opnåede vi spørgeskemaer fra 7,847 patienter om nasale, sinus og andre sundhedsmæssige symptomer. Fordi symptomerne er subjektive, fanges de ikke godt af en elektronisk sundhedsjournal og fastlægges bedre af spørgeskemaet.\nI alle undersøgelser tildelte vi patienter målinger af ukonventionel udvikling af naturgasaktivitet. Disse blev beregnet ved hjælp af afstanden fra patientens hjem til brønden, brønddybde og produktion samt datoer og varighed af de forskellige faser.\nVores fund, og hvor tillidsfulde vi er i dem\nI undersøgelsen af fødselsresultaterne fandt vi øgede odds for for tidlig fødsel og antydende beviser for nedsat fødselsvægt blandt kvinder med højere ukonventionel udvikling af naturgasudvikling (dem, der er tættere på flere og større ukonventionelle brønde) sammenlignet med kvinder med lavere ukonventionel naturgasudviklingsaktivitet under graviditet.\nI astmaundersøgelsen fandt vi øgede odds blandt astmapatienter ved astmaindlæggelser, akutafdelingsbesøg og en medicin, der blev brugt til milde astmaanfald med højere ukonventionel udvikling af naturgasudvikling, sammenlignet med dem med lavere aktivitet. Endelig fandt vi i vores undersøgelse af symptomer, at patienter med højere ukonventionel udvikling af naturgasudvikling havde højere odds for næse og bihule, migrænehovedpine og træthedssymptomer sammenlignet med dem med lavere aktivitet. I hver analyse kontrollerede vi for andre risikofaktorer for resultatet, herunder rygning, fedme og comorbide tilstande.\nPsykosocial stress, eksponering for luftforurening inklusive lastbiltrafik, søvnforstyrrelser og ændringer i socioøkonomisk status er alle biologisk plausible veje til ukonventionel udvikling af naturgas, der påvirker sundheden. Vi antager, at stress og luftforurening er de to primære veje, men i vores undersøgelser kan vi endnu ikke bestemme, hvilke der er ansvarlige for de foreninger, vi observerede.\nSom epidemiologer kan vores data sjældent bevise, at en eksponering forårsagede et sundhedsmæssigt resultat. Vi udfører dog yderligere analyser for at teste, om vores resultater er robuste og eliminerer muligheden for, at en anden faktor, som vi ikke inkluderede, var den egentlige årsag.\nI vores undersøgelser så vi på forskelle efter amt for at forstå, om der bare var forskelle i de mennesker, der bor i amter med og uden fracking. Og vi gentog vores undersøgelser med andre sundhedsmæssige resultater, som vi ikke ville forvente at blive påvirket af frackingindustrien. I ingen analyser fandt vi resultater, der antydede os, at vores primære fund sandsynligvis var partiske, hvilket giver os tillid til vores resultater.\nAndre forskningsgrupper har offentliggjort den graviditet og fødselsresultater og symptomer, og beviserne tyder på, at frackingindustrien kan påvirke sundheden på en række måder. Over tid er bevismaterialet blevet klarere, mere konsekvent og bekymrende. Vi ville imidlertid ikke forvente, at alle undersøgelser skulle være helt enige, fordi f.eks. Borepraksis, underliggende sundhedsmæssige forhold og andre faktorer sandsynligvis adskiller sig inden for forskellige undersøgelsesområder.\nHvordan har branchen reageret?\nOfte siger industrien, at ukonventionel udvikling af naturgas har forbedret luftkvaliteten. Når man beskriver emissioner for hele USA, kan dette være sandt. Sådanne udsagn ignorerer imidlertid undersøgelser, der antyder, at fracking har forværret lokal luftkvalitet i områder, der gennemgår ukonventionel udvikling af naturgas.\nA fælles retort af industrien er det satser af det undersøgte helbredsresultat - hvad enten det er astma eller for tidlig fødsel - er lavere i frackingsområder end i områder uden fracking, eller at hastigheden af resultatet falder over tid.\nEn undersøgelse af stigninger eller fald i en sygdomsrate på tværs af år, beregnet for grupper af mennesker, kaldes en økologisk undersøgelse. Økologiske undersøgelser er mindre informative end undersøgelser med data om individuelle mennesker, fordi relationer kan eksistere på gruppeniveau, der ikke findes blandt enkeltpersoner. Dette kaldes økologisk fejlslutning. For eksempel, viser økologiske undersøgelser en negativ sammenhæng mellem gennemsnitlige radonniveauer på amtsniveau og lungekræftrater, men undersøgelser af individer viser stærke positive sammenhænge mellem udsættelse for radongas og lungekræft.\nEn af grundene til, at vi brugte data på individuelt niveau i vores peer-reviewed undersøgelser, var at undgå problemet med den økologiske fejlslutning. Så de satser, der er fremhævet af industrien, giver ikke noget bevis for, at vores resultater er ugyldige.\nDet er værd at bemærke, at frackingindustriens praksis er forbedret. Et eksempel er udbrænding af brønde, som er en kilde til luft-, støj- og lysforurening og er faldet dramatisk i de senere år. Boringen er også væsentligt bremset på grund af det dramatiske fald i naturgaspriserne.\nHvad man skal overveje for fremtiden\nAlle energivalg har positive og negative aspekter. Især Maryland har en beslutning om at tage, som dens moratorium for fracking slutter i oktober 2017.\nVi skal overvåge branchen med igangværende sundhedsundersøgelser og udføre mere detaljerede eksponeringsmålinger ved f.eks. At måle støj- og luftforureningsniveauer. Hvis vi forstår, hvorfor vi ser sammenhæng mellem frackingindustrien og sundhedsproblemer, kan vi bedre informere patienter og politikere.\nI mellemtiden vil vi rådgive omhyggelig overvejelse om fremtidige beslutninger om industrien for at afbalancere energibehov med miljømæssige og folkesundhedsmæssige overvejelser.\nSara G. Rasmussen, ph.d. Kandidat i miljøhygiejnisk videnskab, Johns Hopkins University\nBrian S. Schwartz, professor i miljømæssige sundhedsvidenskaber, Johns Hopkins University


Villaen La Scatolaia ligger i bakkerne i den skovklædte Casentino-dal, tre kilometer uden for Stia. Den er opdelt i to lejligheder, der har hver sin indgang, egen terrasse med havemøbler samt fælles adgang til have og svømmebassin (10 x 5 m).\nI bakkerne tre kilometer uden for den hyggelige lille uspolerede by Stia ligger villaen La Scatolaia midt i det betagende og skovklædte landskab. Her skal du ikke komme, hvis du vil udforske Toscanas klassiske kulturbyer, for det tager lang tid at komme dertil ad de snoede veje i området. Søger man derimod frisk luft, fred og ro, smuk natur, uspolerede byer og få turister, er valget godt.\nTo separate lejligheder eller én selvstændig villa\nVillaen er opdelt i to lejligheder, der har hver sin indgang, egen terrasse med havemøbler samt fælles adgang til have og svømmebassin (10 x 5 m) og vaskemaskine på bagsiden af huset. Da villaen ligger på en skråning er der en del niveauforskelle, både inden for og ude i haven, og begge lejligheder har adgang direkte fra jordniveauet, selvom den ene ligger oven på den anden. Lejlighederne er indrettet i en landlig stil med gammeldags møbler og mange forskellige, kuriøse pyntegenstande.\nLæs mere om La Scatolaia\nLejlighederne på La Scatolaia\nFireværelseslejlighed La Fonte med 6 sovepladser\nDenne lejlighed ligger i den nederste etage og er 75 m² stor. Den består af stue med pejs, spiseplads og sovesofa til to, køkken, to soveværelser med dobbeltseng, hvoraf der fra det ene er adgang til soveværelse med enkeltseng, samt badeværelse/toilet med bruser. Dens åbne terrasse er i niveau med poolen.\nFireværelseslejlighed Il Forno med 7 sovepladser\nLejligheden ligger på den øverste etage, og dens 80 m² er fordelt på stue med pejs, spiseplads og sovesofa til to, køkken, to soveværelser med dobbeltseng, soveværelse med enkeltseng og badeværelse/toilet med bruser. Lejligheden har overdækket terrasse med pizzaovn! For at komme til poolen, skal man ned ad en skråning.