Kina Indoor No.4 Torch Mønster BK-7109 Producenter og Leverandører - Factory Engros - Baike Biological\nBeskrivelse af indendørs nr. 4 lommelygte BK-7109: Indendørs eller udendørs brug - UV-belagt overflade beskytter farve mod fading Leveres med afløbshuller - Bor nemt boret i midten efter behov. Letvægts og holdbar højdensitets harpiks konstruktion - vejrbestandigt Se fuld dimensioner i...\nSmå Keramiske Plantepotter - Perfekt til at holde saftige, urter og catusplanter .\nIndendørs brug - Ideel til vindueskarme og kontor bord dekoration; Perfekt gave til bryllup, fødselsdag, chrismas mv.\nEt lille afløbshul på bunden. Gitter-pad inkluderet.\n🎄 *** Planter er IKKE inkluderet ***\n1. Spørgsmål: Hvor er de lavet?\nSvar: Jeg har længe siden plantet og givet dem som gaver, ser ingen markeringer på bunden af dem, jeg holdt. Under alle omstændigheder er de så søde - jeg plantede små succulenter i dem og satte tre af dem på en lille bakke - de er så sjove i køkkenvinduet.\n2.Question: Leveres det med planter eller det kommer tomt?\nSvar: Planter er ikke inkluderet!\n3.Question: Er glasurens fødevarekvalitet?\nSvar: Nej det er det ikke\n4.Question: Fortæl mig, det vil fungere for saftige planter. Er der også et drænhul i disse?\nSvar: Disse vil arbejde for små succulenter. Disse vil være for små til en 3 "succulent\nHot Tags: indendørs nr. 4 fakkel mønster bk-7109, Kina, producenter, leverandører, fabrik, engros\nBK-21285 Kunstneriske Ingotformede Store Haveblomste...\nSærlige bro formede Planter Pot BK-50018


Fejl ved indlæsning af CSV fil - e-conomic forum\nFejl ved indlæsning af CSV fil\nJeg prøver at indlæse en fil fra PBS.. Kan se at jeg kan indlæse filerne der starter med D, og slutter med 602.\nFilerne bliver dog downloaded direkte fra PBS i .BSI format, og selvom jeg i excel gemmer som .CSV kan jeg stadig ikke få lov til at indlæse dem. Systemet, melder blot fejl, og skriver at jeg skal bruge CSV semikolonseperaret fil.\nHvad gør jeg galt her? Findes der evt. et andet sted end excel, hvor jeg kan omdanne .BSI filen til .CSV, så det virker?\nDet er indlæsning til postering, hvor det fejler.\nspurgt 6 Maj, 2012 i Spørgsmål » Teknik og drift af bimer (160 points)\nopdateret 21 Feb, 2013 af ☺Peter Friis\nHvor prøver du at indlæse .csv filen henne? Under bogføring og pbs-adviseringer eller? Fordi der kunne jeg nemlig forestille mig den tester for d og slutter med 602.\nHvis du dog indlæser den direkte i kassekladden i import af posteringer burde det umiddelbart virke?\nHar du været i kontakt med PBS om de kan levere en fil i d-602 formattet? Så vidt jeg har forstået, uden selv at have sådan en løsning, så virker det som om det er rimelig standard?\nbesvaret 7 Maj, 2012 Spørgsmål af Steffen E (151,510 points)\nDet er under: Kasseklade -> PBS advis -> Importér posteringer.\nFilen hedder det som den skal, dvs starter med D, og slutter med 602. Nøjagtigt som beskrevet under hjælpe sektionen.\nJeg tror bare at problemet er, at når jeg henter filen fra PBS, er det ikke en .CSV fil, men en .BSI fil. Systemet hos e-conomic acceptere ikke .BSI filen, og det eneste jeg umiddelbart kan gøre er at åbne den i excel, og gem som .CSV.\nOg det vil e-conomic så desværre stadig ikke acceptere. Fejlmeldingen er at jeg prøver at indlæse en anden fil end .CSV, til trods for at det ER en CSV.\nSpørgsmålet er så, hvordan jeg behandler/konvertere filen fra .BSI til .CSV, sådan at den bliver acceptere.\nbesvaret 7 Maj, 2012 Spørgsmål af bimer (160 points)\nopdateret 6 Dec, 2012 af frederiknielsen\nJa det er så et godt spørgsmål. Desværre har jeg ingen adgang til PBS, så har svært ved at teste det.\nEt umiddelbart bud ville dog være, at undersøge muligheden for ved PBS at få det ud i Excel, det må man kunne. Alternativt håbe der er andre der læser med her, som har erfaring med PBS og eksport/import af fil?\nStatus på Spørgsmål\nAutomatisk valg af momskoder ved indlæsning af CSV fil\nBetalingsbetingelser ved indlæsning af CSV fil\nfejl i csv-fil\nForvirring ved indlæsning af CSV filer\nSletning af skabeloner ved indlæsning af CSV filer\nImport modul fejl ved opdater eksisterende\nFejl ved indlæsning af kortart 04\nCSV fil på MAC- når der saves ændrer den æ/ø/å til mærkelige tegn\nTrække ordre ud som CSV fil\nAfstemning med Teller csv fil


Kronprinsessens tale til lancering af antologi om vold | MaryFonden.dk\nJeg vil gerne starte med at sige dybfølt tak til de tre modige mennesker, vi lige har hørt fortælle om deres oplevelser med vold.\nI har åbnet døren til noget meget barskt og sårbart fra jeres liv – for at vi kan lære og forstå og dermed få et bedre afsæt til at skabe den nødvendige forandring. Det skylder vi jer en kæmpe tak for.\nNår jeg hører de her tre fortællinger, er det svært ikke at blive ramt. Det er beretninger om, hvor ydmygende, nedbrydende og ødelæggende vold er for det enkelte menneske.\nSamtidig giver de tre fortællinger os et stærkt og rammende indblik i, hvordan fysisk og psykisk vold i parforhold kan udvikle sig, og hvordan volden kan opleves for den, der udsættes for det.\nDe tre fortællinger er tre unikke beretninger fra tre levede liv med vold.\nTre forskellige liv, tre forskellige familier, der er blevet mærket af volden.\nOg de tre fortællinger er langt fra ens – som I kunne høre.\nMen samtidig deler fortællingerne fællestræk med rigtig mange andre beretninger om vold.\nFortællingerne viser os, hvor kompleks vold i parforholdet er. Og hvor vanskeligt det kan være at træde ud af et voldeligt forhold.\nHvis man ikke ved noget om vold og voldens dynamikker, kan man, når man møder en voldsudsat måske hurtigt forfalde til at tænke: Jamen hvorfor går du ikke bare? Hvorfor siger du ikke stop?\nVoldelige parforhold har ligesom andre parforhold for det meste sit udspring i forelskelse og kærlighed. En kærlighed og et familieliv som den voldsudsatte – og måske også voldsudøveren – drømmer om at bevare.\nSom vi lige har hørt, sker der ofte det, at volden kommer snigende, og langsomt udvikler sig på en måde, så grænserne for, hvad der er normalt i et parforhold rykkes.\nDen voldsudsatte oplever samtidig ofte, at troen på sig selv og sin egen formåen langsomt smuldrer – og gør tanken om at forlade forholdet uoverskuelig.\nDerudover kan frygten for, hvad der skal ske med børn eller økonomiske forhold spille ind på den voldudsattes muligheder for at træde ud af det voldelige forhold.\nNetop på grund af voldens kompleksitet og dynamik, findes der heller ikke enkle svar på, hvordan vi kommer volden til livs. Men der er meget mere, vi kan gøre og det mest åbenlyse er at bryde med tabuet om vold og tale mere åbent om det. Og her spiller I en særlig rolle. Det vil jeg vende tilbage til om lidt.\nAlt for mange mennesker lever med vold i deres nærmeste relationer. Flere end man måske skulle tro.\nDen seneste undersøgelse i Danmark viser, at hver 20. kvinde inden for et år har været udsat for mindst en form for partnervold. Tidligere undersøgelse har vurderet at ca. 38.000 kvinder og 19.000 mænd hvert år udsættes for fysisk og seksuel partnervold i Danmark. Hvis vi zoomer ind på den psykiske vold, viser en undersøgelse, at 4 % af alle kvinder og 1% af alle mænd inden for et år har været udsat for psykisk vold.\nSom vi netop hørte, har volden store konsekvenser for det enkelte menneske, der udsættes for volden. Men det har også store konsekvenser for de mange børn, der vokser op i en familie, hvor vold er en del af hverdagen.\nDet er en kæmpe psykisk belastning for børn at vokse op med vold. Og vi ved, at der desværre er en stor risiko for, at børnene tager volden med videre i deres voksen- og ungdomsliv. Vold avler vold og vold går i arv.\nDerfor skal vi være bedre til at forhindre, at vold overhovedet opstår, og vi skal gøre en større indsats for at opspore vold så tidligt som muligt, så volden kan stoppes.\nMen hvordan kan vi så gøre det?\nEt af de vigtigste svar er, at fagfolk som jer bliver klædt bedre på til at opspore vold blandt de mennesker, I møder.\nFor som vi netop hørte, er den voldsudsatte ofte meget tilbageholdende med at bede om hjælp. Måske vil den voldudsatte slet ikke acceptere, at han eller hun er udsat for vold. Eller måske står skyld og skam i vejen for at række ud efter hjælp.\nHvis vi skal hjælpe flere, kræver det derfor, at der oftere end i dag bliver rakt en hjælpende hånd ud mod de voldsudsatte familier.\nI Mary Fonden arbejder vi netop nu på et stort nyt projekt - i samarbejde med Amager og Hvidovre Hospital, Dialog mod Vold og Østifterne - der skal bidrage til, at vi opdager vold blandt familier, der venter sig. Vi ved nemlig, at en familieforøgelse kan udløse eller eskalere vold i et parforhold – allerede under graviditeten. Derfor er vi ved at udvikle en model for, hvordan jordemødre kan opspore vold blandt alle gravide – og vi udvikler en indsats, hvor familier med voldsproblematikker kan få støtte og rådgivning.\nMen der er mange andre steder, hvor vi kan blive bedre til at få øje på vold og handle på det. Og derfor er I studerende, der er her i dag også en del af svaret sammen med alle jeres medstuderende.\nMange af de kvinder – og mænd – der er udsatte for vold, vil I møde i jeres fremtidige virke.\nNår I kommer til at møde dem, er det ikke sikkert, at I umiddelbart opdager, at de er udsat for vold. Og måske har de andre udfordringer, som skygger for volden.\nDet kan også være, at I rent faktisk får en mistanke om vold, men at I vil finde det grænseoverskridende at spørge ind. Og måske vil I være i tvivl om, hvordan I skal handle på det, hvis I først finder ud af, at en familie lever med vold.\nDerfor er det afgørende, at I som fagpersoner ved, hvad I skal kigge efter, at I kender tegn og signaler på vold og har en grundlæggende forståelse for voldens kompleksitet. At I har et fælles sprog, fælles definitioner på vold og kan adskille et voldeligt parforhold fra et usundt forhold.\nDet er vigtigt, at I tør sætte ord på en bekymring, og at I møder familier, som lever med vold, uden fordomme og med en forståelse for den adfærd og de reaktioner, som volden bærer med sig.\nOg det er vigtigt, at I ved hvordan, I kan hjælpe.\nMen at kunne se tegn på vold, turde spørge ind og anvise hjælp og løsninger, kræver viden og indsigt.\nDet er ikke en viden, I nødvendigvis får med jer på jeres uddannelse.\nOg netop det er grunden til, at vi i dag udgiver denne antologi om vold i familien.\nDen er den første samling af nyere dansk viden om vold. Og den er skrevet til jer og andre fagprofessionelle.\nUndersøgelser viser, at fagpersoners største barrierer for at spørge til vold er manglende tid, manglende viden og manglende handlemuligheder. Det første kan vi ikke ændre på med en bog, men de to sidste forsøger vi nu at gøre noget ved.\nAntologien er sammensat på den måde, at den er en blanding af forskningsbaseret viden om vold og beskrivelser af det mere praksisnære arbejde med voldsudsatte familier.\nI et forskningsbaseret kapitel finder I f.eks. voldsspiralen, der beskriver den proces der ofte foregår, når vold opstår og udvikler sig i et parforhold.\nI et andet kapitel kan I finde viden om, hvordan behandling af voldsudøveren er afgørende i arbejdet med at bekæmpe vold. Her kan I bl.a. læse, at 3/4 dele af voldsudøvere i behandling selv er vokset op med vold. Og at mange af dem har brug for hjælp til at lære at håndtere konflikter, jalousi, afmagt og andre svære følelser uden at ty til vold.\nDen her antologi er selvfølgelig ikke det fulde svar på alle de udfordringer, vi skal have overkommet for at komme vold i familien til livs.\nDer skal meget andet og mere til.\nMen jeg tror også på, at viden kan bane vejen for forståelse og dermed forandring. Og at I, med den ny viden I kan få her, kan gøre en stor forskel.\nMit håb og ønske er, at I vil få et dybere, mere nuanceret og kvalificeret opfattelse af, hvad fysisk og psykisk vold i et parforhold er. Og ikke mindst hvordan I bedst kan komme til at hjælpe mennesker, der lever med vold i familien.\nMed en større viden, indsigt og forståelse vil I måske være i stand til at ændre livsbane for mennesker som dem, vi netop har hørt beretninger fra. Og deres børn.\nMåske I kan bidrage til, at par rent faktisk kan finde tilbage til den kærlighed, de begge drømmer om – og til, at de sammen kan skabe et familieliv uden vold. I kan måske også bidrage til, at mennesker, der selv er vokset op med vold, ikke tager volden med sig og giver den videre til deres egne børn. Og I de tilfælde hvor det ikke er muligt at standse volden, kan I hjælpe mennesker videre væk fra volden og ind i en ny tilværelse.\nI har taget første skridt ved at være her i dag. Det skal I have tak for. Jeg håber, at I vil gå videre her fra og være med til at bryde voldens tabu.


Indmeld vandløb som mindretalsudtalelser - Patriotisk Selskab\nDet er nu, du skal være opmærksom, hvis du har vandløb med under 10 km2 opland, som er udpeget forkert i vandområdeplanerne 2015-2021. Du har mulighed for at opfordre dit lokale vandråd til at arbejde for at få disse vandløb fjernet fra vandområdeplanerne. Hertil kommer, at du kan indmelde dem som såkaldte ”mindretalsudtalelser”. Dette skal også ske via dit lokale vandråd.\nVores dygtige konsulenter står naturligvis som altid klar til at hjælpe dig – kontakt teamleder Tine Zimmermann. MEN du kan også vælge at spare penge ved selv at tage affære – det er nemt og ligetil:\nTjek på dette link, hvilke data der er registreret på dit vandløb\nHvis du mener, at dataene er forkerte, så kontakt dit lokale vandråd, som kan hjælpe dig videre. Med dem kan du også diskutere muligheden for at indmelde dit vandløb som en mindretalsudtalelse.Læs mere om og find kontaktoplysninger til dit lokale vandråd på Fyn på nedenstående links:\no Vandrådet for hovedvandopland Odense Fjord\no Vandrådet for hovedvandopland Lillebælt/Fyn\no Vandrådet for hovedvandopland Storebælt\no Vandrådet for hovedvandoplandet Det Sydfynske Øhav\nHer kan du se en liste over vandråd i resten af landet samt vandrådenes sekretariatskommuner:


Liss flødeskums sprøjte alu/hvid - hus vi har også patroner hertil\nHjem/Bageudstyr, Køkken redskaber, Mandegaver, Nyheder/Liss flødeskums sprøjte alu/hvid\nLiss flødeskums sprøjte i alu/hvidt look – rummer 0,5L. Kan anvendes til mange typer skum – her kommer din fantasi i brug – eller kig på TV – det er det helt hotte i øjeblikket. Vi har selvfølgelig også patronerne til den !\nSpar lige nu 120 kr – fragtfrit leveret\nVarekategorier: Bageudstyr, Køkken redskaber, Mandegaver, Nyheder\nLiss flødeskums sprøjte i alu / hvidt look – rummer 0,5L. Kan anvendes til mange typer skum – her kommer din fantasi i brug – eller kig på TV – det er det helt hotte i øjeblikket. Vi har selvfølgelig også patronerne til den !\nVælg en varekategori Boligen (113) Gaver (362) Kaffe-Te (98) Køkkenudstyr (957) Alessi (76) Alfi (40) Alt det andet (17) Bageudstyr (141) Bamix (13) DeBuyer (261) Dualit (20) El kedler (33) Gense bestik (2) JosephJoseph (7) KitchenAid (79) Knive (266) Køkken redskaber (85) Citruspresser (9) Pizzahjul (9) Træ skærebræt (4) OXO Good Grips (27) WMF bestik (10) Køkkenudstyr 2 (265) La Guiole (139) Magimix (1) Nemox ismaskiner (3) Nyheder (725) Nyheder foråret 2016 (12) Nyheder sommer 2016 (1) Vin tilbehør (311)


Program Jackpot Slots hos de Bedste På Casinoer med Licens Her kan man finde ud meget om jackpots pr. online casinoer, netop: hvad en jackpot er, hvad forskel på almindelige plus de progressive jackpots er, hvilke casinoer er bedste, når det går omkring jackpot slots, hvilke spillemaskiner indeholder man største jackpots osv! Her på jackpot slots siden anbefaler vi online casinoer, hvor du kan spille om jackpot og give en liste over man bedste jackpot spil! Læs mere Hvilken er jackpot og jackpot spil Selve betegnelsen jackpot er utrolig gammel plus dækker oprindeligt over en større præmie, som i gamle dage blev vundet i eksempelvis kortspillet poker. Udtrykket er af engelsk-amerikansk oprindelse og hentyder indtil kægten i kortspil jack og puljen the pot som kunne vindes, såfremt man fik to knægte eller yderligere i kortspillet. Nu gælder dette mine også spillemaskiner — jackpot slots! Inklusive årene er udtrykket ført over pr. stort set alle afskygninger af spilleverdenen og dækker nu over en benævnelse for en større eller ekstraordinær præmie i et givent spil. Især man gamle enarmede tyveknægte tog begrebet indtil sig og er siden blevet videreudviklet på de digitale spillemaskiner på markedets online casinoer. Vi ser i denne artikel på netop begrebet jackpot pr. spillemaskinen-verdenen. Hvordan jackpotten ser ud idag, hvordan man vinder den, på hvilke casinoer den kan vindes og på hvilke spillemaskiner i Danmark.\nDe hjælp nemlig inklusive at maksimere dine potentielle gevinster. Adskillig blackjackspillere laver fjollede skyld, når man boldspiller på foruden det gavegiver pr. sidstnævnte afslutning huset aldeles meget større fortrin end det er nødvendigt. Det er vigtigt, at man forsøger at sky nedgøre skyldfølelse sikke meget hvordan muligt. Den største skyld adskillig nybegyndere begår når de boldspiller blackjack er, at man er foran grisk inklusive kortene.


2. juli 2021, KL 13:12\nDenne artikel tager ca. 3 minutter at læse\nKirurgi har i 15 år udgjort hjørnestenen i behandling af svær overvægt. Desværre kan kirurgiske indgreb langt fra tilbydes alle. En betydelig andel af patienterne, der ellers opfylder kriterierne for overvægtskirurgi, kan ikke opereres på grund af anden sygdom. De må derfor gå fra hospitalet med uforrettet sag.\nDet ændrer sig nu på Amager og Hvidovre Hospital, hvor afsnittet Overvægt og Ernæring netop er åbnet.\n”Det er en stor dag,” siger ledende overlæge Steen Andersen på åbningsdagen for det nye afsnit. Ambitionen er klar: øget livskvalitet og meget færre kilo på kroppen uden kirurgi.\nNæste skridt: medicinsk behandling\nAmager og Hvidovre Hospital er i forvejen det største center for kirurgiske behandlinger af overvægt i Østdanmark. Nu udvider læger, sygeplejersker og diætister sammen behandlingspaletten med intensiv kost, vejledning og medicin.\nEfter overvægtskirurgi frigives store mængder af tarmhormonet GLP-1 i forbindelse med et måltid, forklarer overlæge Nils Bruun Jørgensen.\nHormonet hæmmer appetitten og man spiser mindre end før. Nu er der udviklet præparater, der virker på samme måde som GLP-1 døgnet rundt. Derfor kan behandling med disse stoffer supplere pulverkur, sund mad og motion og medvirke til betydeligt vægttab.\nOverlæge Nils Bruun Jørgensen fra Overvægt og Ernæring.\n”Man kan lade knivene blive i skuffen i første omgang” siger han og understreger, at hans og lægekollegaen Carsten Dirksens forskning bygger på en langvarig pioner-indsats af professor Sten Madsbad i samarbejde med professor Jens Juul Holst på Københavns Universitet.\nEn del mennesker med overvægt er ganske sunde\nDertil kommer spørgsmålet, om man sygeliggør en gruppe mennesker unødvendigt.\n”Er overvægt en sygdom? Den diskussion er stadig i gang,” siger Nils Bruun Jørgensen.\nOp til 25% af alle personer med BMI over 30 er ’sunde’ uden følgesygdomme eller væsentlige risikofaktorer. En skræddersyet indsats er derfor afgørende. Overlægerne Carsten Dirksen og Nils Bruun Jørgensen håber at udvikle screeningsværktøjer i fremtiden, som præcist kan afgøre hvilke overvægtige borgere, der vil få komplikationer til deres overvægt.\nKommunen kan skabe en positiv spiral\nEt vigtigt langsigtet mål er at etablere et samarbejde med kommunerne og lægerne i almen praksis. Repræsentanter fra Brøndby og Høje Taastrup kommune deltog i receptionen og var nemme at få øje på i lokalet med deres civile klæder blandt de mange hospitalskitler.\nLars Ole Andersen er sundhedskoordinator i Brøndby Kommune og byder det udvidede samarbejde omkring de overvægtige velkommen:\n”Det er godt at vide, hvad der sker på hospitalet, inden de kommer til os.”\nKonny Riising er leder af sundhedscentret i Høje Taastrup Kommune. Hun supplerer sin kollega:\n”Tanken er, at vi får rummet nogle af dem, der ikke passer ind. Det her er ikke gjort med livsstilsændringer; vi skal have det ud i deres hverdag og vi er langt tættere på borgerne. Der er et stort ansvar også for os i at løfte den her opgave,” understreger Konny Riising.\nHospitalsdirektør Birgitte Rav Degenkolv kvitterede for afdelingens omfattende arbejde med det nye tiltag:\n” Der er på Amager Hospital og Hvidovre Hospital et godt fundament for at hjælpe de her patienter. Afdelingen har forsket i diabetes og overvægt i årevis,” siger hun i sin tale til receptionen.\nHun ser også frem til samarbejdet mellem hospital, kommuner og lægepraksis:\n”Det har vi talt om i 20 år,” vedkender hun, ”men der kommer ikke mindre af det i fremtiden og det her er et skridt på vejen.”\nSvær overvægt (BMI >30 kg/m2) er forbundet med en stærkt forøget risiko for fysisk og psykisk sygdom, ofte i kombination\nHvidovre Hospital er aktuelt det største center for kirurgisk behandling af svær overvægt i Østdanmark med ca. 150 operationer årligt\nMedicinsk behandling vil foregå blandt andet på grundlag af afdelingens egen forskning i hormonreceptorer m.v.\nSpecialkonsulent Maj-Britt Fogelstrøm har siden januar, 2021 arbejdet intensivt sammen med læger, sekretærer, afdelingsledelse, professorer, diætister m.v. om at få det nye afsnit op at stå\nPubliceringsdato: 02-07-2021 15:12


Anna og Ottos bryllup 1933.\nAnna og Ottos bryllup 11.7.1933\nFra venstre: 2 ukendte - Valdemar Ørum, Roskilde, gift med Karen - ukendt - Peder Madsen, Roskilde - ukendt - Jens Madsen, Faarup? - Alma, Peders kone med sønnen Albert, bagved ukendt - Karen gift med Valdemar - bruden Anna-Ane - bagved Laust, Horsens, gift med Anna lige til højre for ham - bagved Anna er Sigvald, er damen lige til venstre for ham Martha?- Otto, brudgommen - Laura og Ejnar- bagved Laura Ella og Karl - th. Petrine, Jens' kone - yderst Marie og Alfred, Rødkærsbro. -\nForloverne ved brylluppet var Kr. (Christen) Hansen, Stenagergaard, sognefoged og nabo, og Ejner Madsen, bror og nabo. De blev gift i Elsborg, Ane var husbestyrerinde hos Otto.\nAne var født i Finderup i 1903, datter af husmand Frederik Jensen og Kristine Frederiksen.\nOtto og Ane gift i Elsborg Kirke 11.7.1933. . Forlovere var naboen Kr. (Christen) Hansen, sognefoged, Stenagergaard og Ottes bror og nabo, Bmd. (boelsmand) Ejnar Madsen\nAnnas forældre var Husmand Frederik Jensen, f. 1864, og Kristine Frederiksen, Finderup. Ses ved FT Findeerup 1901 på 11b som jordbruger med 4 børn. Ved FT 1911 var der kommet yderligere 5 børn til, heriblandt Ane f. 1903 og Frederikke 1910, hun boede senere i Højbjerg og besøgte sin søster i Elsborg. Frederik Jensen var også på 11b med kone og 2 børn ved Finderup FT 1930 (17).\nFinderup 11b er en matrikel SV for Finderup By, nu ca. 9 ha (nu Finderupvej 11). Frederik Jensen fik skøde til Finderup 11b i 1892 (Fjends-Nørlyng herred, Finderup 1863-1928, 190)


» Prøv e-conomic Prøv e-conomic gratis- Prøv regnskabsprogrammet e-conomic GRATIS\nEuropas mest succesfulde, online regnskabsprogram til fakturering, moms og bogføring\nMed e-conomic får du et regnskabsprogram til en lav fast pris, og med vores integrationsmuligheder får du et program, der løser din virksomheds varierede opgaver.\nVi tilbyder netop nu, at du kan prøve regnskabsprogrammet gratis i 14 dage.\nSpar tid og penge via effektive apps til programmet.\nVi tilbyder apps, der kan arbejde sammen med programmet både nemt og simpelt. Uanset om du er interesseret i email administration, lagerstyring eller noget helt tredje, er vi parate til at hjælpe dig.\nLæs mere om vores mange apps til e-conomic under løsninger i menuen.\nHvis du endnu ikke er tilmeldt, kan vi også være behjælpelige med dette.\nDu er velkommen til at kontakte os pr. mail, telefon eller ved hjælp af vores kontaktformular i menuen.\nSynes du, at løsningen lyder rigtig, men har endnu ikke e-conomic? Prøv programmet gratis i 14 dage. Når du har bestilt en prøveperiode, kan du kontakte os og få mulighed for at prøve vores apps.\nSe e-conomic i aktion\nWarehouse Management System https://youtu.be/Dvz5zCt3FoI\nLagerpluk med håndterminal og stregkode\nLagerpluk med håndterminal og stregkode https://youtu.be/46LPmgjpxx0\nOrdreregistrering med tablet\nOrdreregistrering med tablet https://youtu.be/EksNSY2lbVU\nProduktpakke og stykliste\nProduktpakke og stykliste https://youtu.be/yWa9DuVWsEc\nBusiness Intelligence https://youtu.be/VNUBGm5r4Ng\nGentagne ordre https://youtu.be/eLwkIV_NmiM


Gorilla Glass chef kritiserer safirglas til smartphones - Mobilsiden.dk\nPå en konference i tirsdags blev safirglas-teknolgien ikke overraskende kritiseret af virksomheden bag Gorilla Glass.\nDe fleste smartphones med glasdisplay, huser virksomheden Corning’s populære “Gorilla Glass” som findes i forskellige afskygninger, og Apples iPhone er også at finde på den lange liste.\nDer har dog huseret rygter om, at en kommende iPhone kan få safirglas på fronten, som Apple i forvejen har brugt på kameralinsen siden iPhone 5. Også fingeraftrykslæseren “TouchID” på iPhone 5S er dækket af safirglas.\nApple investerer 3 milliarder i safirglas teknologi\nDog har vi også hørt tidligere, at Selv ikke Apple har råd til at bruge display i safirglas på iPhone 6, særligt fordi, at teknologien simpelthen er for dyr. Den kritik understøttes nu af senior vice president hos Corning Glass Tony Tripeny, der har udtalt sig om sagen i et interview. Det skriver Seeking Alpha via CNET.\nTripeny nævnte ikke Apple, men hans kritik var uden tvivl rettet mod techgiganten og de svirrende rygter, der kan bringe deres fremtidige indtægter fra iPhone i fare. Da han blev spurgt til fordele og ulemper med Safir i forhold til deres Gorilla Glass løs svaret:\n“Når vi ser nærmere på sagen, ser vi en masse ulemper ved safir i forhold til Gorilla Glass. Det er omkring 10 gange dyrere at producere. Derudover er det omkring 1,6 gange tungere. Safirglas er mere miljøskadelig og der skal omkring 100 gange mere energi til at producere et safirglas, end glas. Det overfører mindre lys, som resulterer i lysdæmpede enheder eller kortere batterilevetid. Glasset vil desuden fortsætte med at gå istykker. Selvom det er modstandsdygtig for ridser, går det altså stadig istykker og vores test siger, at Gorilla Glass kan klare 2,5 gange mere tryk end safir. Så når vi ser på det, og vi tænker ud fra både industri og trend, så er det ikke attraktivt i forbrugerelektronik”\nApple-bossen Tim Cook er stadig hemmelighedsfuld med Apples planer for investeringen i safirglas, så tiden må vise hvilket produkt, der byder på bomstærk glas fra techgiganten.\nKilde: Seeking Alpha via CNET


Besøg Bonnie Halls have - arrangement med kaffe og kage\nEt par gange om året afholder jeg arrangementer, hvor du har mulighed for at besøge min private have, som ligger i Søborg ved København.\nTil arrangementet fortæller jeg om havens tilblivelse og mine tanker bag havens design. Vi går haven igennem og taler om de forskellige designmæssige elementer. Der er mulighed for at stille alle de spørgsmål du måtte have – både til design ideer, bygning af pergolaer, havens beplantning mv.\nJeg bygget det meste af huset selv, og anlagt haven fra bar muddermark i perioden 2015 til 2019.\nDer serveres desuden kaffe & et stykke kage på terrassen.\nI tilfælde af dårligt vejr vil det være muligt at indtage the/kaffe og kage indendørs. Arrangementet varer cirka 2 timer.\nAFTEN-ARRANGEMENTER - KLIK HER


– En god kontakt mellem arbejdsgiveren og den syge medarbejder er helt afgørende for, at den enkelte kommer godt tilbage i jobbet igen. Men vi oplever desværre, at arbejdsgiveren kan være nervøs for at sige noget forkert eller at presse medarbejderen for tidligt i gang. Det kan betyde, at nogle af dem ender med ikke at gøre noget, og at medarbejderen dermed ikke får den nødvendige ledelsesmæssige støtte, siger Helle Klostergaard Christensen, der er kontorchef i Arbejdstilsynet.\n– Med det nye koncept ønsker vi at gøre det svære nemt for virksomhederne. Vi vil med klare og enkle råd vise, at små ting, som for eksempel et telefonopkald om ugen, faktisk kan gøre en stor forskel for begge parter. God og tidlig kontakt kan gøre det lettere for medarbejderen at vende tilbage, og det kan samtidig forkorte sygdomsperioden.\nArbejdstilsynets nye koncept indebærer blandt andet råd om god kontakt, aftaler og inddragelse af andre medarbejdere. Rådene er illustreret i to korte videoer, som findes på Arbejdstilsynets og Videncenter for Arbejdsmiljøs fælles temaside om emnet


Har du et spændende frivillighedsprojekt, men står og mangler lidt penge til at få det realiseret, så er der godt nyt. Vi lancerer nu Aktivitetspuljen med 150.000 kr. årligt\n- Vi har villet gøre det så let som muligt at søge penge fra Aktivitetspuljen til spændende frivillighedsprojekter, fortæller Jens Albagaard, der er frivilligkonsulent på FrivilligCenter Holbæk.\n- Derfor stiller vi ikke nogen formkrav til ansøgningen. Den skal bare være begrundet og med en beskrivelse af, hvor meget man søger - og til hvad. Der er heller ingen fast ansøgningsfrist, så man kan sende sin ansøgning når som helst.\nDer bliver i Aktivitetspuljen lagt stor vægt på, at det både er formelle foreninger og individuelle frivillige, der kan søge penge til deres frivillighedsprojekter.\n- Vi vil give så mange som overhovedet muligt mulighed for at kunne realisere deres projekter.\nDet bliver det nyetablerede Frivilligrådet, der skal stå for uddelinger fra Aktivitetspuljen. De mødes ca. en gang i kvartalet, og vil man være sikker på at få sin ansøgning behandlet på et møde, så skal den være indsendt senest 14 dage før mødet.


Færgerne er afgørende for turismen - Transporttidende\n32 mio. årlige passagerer.\n32 millioner passagerer årligt er et tydeligt tegn på, at den danske infrastruktur er afhængig af en velfungerende færgefart. Det gælder også, når turister og øboere skal fragtes på tværs af Danmark, til og fra øerne eller vores nabolande, konstaterer Danske Rederier.\nDe danske øer mærker i disse år i særdeleshed turister fra ind- og udlands interesse, og det kan mærkes på væksten i de små ø-samfund. Det glæder erhvervsminister Brian Mikkelsen (K), som både er søfartens og turismens minister. For den politiske beslutning om lavere priser på ø-færgerne udenfor højsæsonen har skabt øget trafik til øerne.\n-Færgetrafikken er vigtig for de mange danske øer, hvor færgen ofte er den eneste vej til destinationen, og hvor lavere færgetakster uden for højsæsonen har bidraget til at udvide turistsæsonen,” siger Brian Mikkelsen i Færgerederiernes kommende årsberetning.\nFor turismen har stor gavn af, at gæster fra ind- og udland kan komme rundt. Infrastruktur er altså vigtig, og færgerne er en afgørende del af den infrastruktur, lyder det fra et af turismens talerør i Danmark, HORESTA.\n-Turisme og transport hænger uløseligt sammen. For at kunne trække turister til Danmark skal det være muligt at komme til landet og rundt i landet. Her er vores færger centrale. Jo bedre vi kan koordinere investeringer og markedsføring mellem færger og destinationer, jo flere turister og jo bedre resultater kan vi skabe sammen, siger Katia K. Østergaard, adm. direktør i HORESTA.\n-Vi ved, at vores nabolande er de allerstørste markeder, når det kommer til turistindustrien. Derfor er det helt afgørende, at det er let at komme til og fra Danmark. Her er færgefarten en afgørende del af vores infrastruktur, siger Morten Bødskov, formand for Erhvervs-, Vækst og Eksportudvalget.\nDet var derfor et enigt Folketing, der stod bag regeringen og Dansk Folkepartis prioritering fra Finansloven for 2018, som afsætter yderligere midler til billigere færgebilletter uden for højsæsonen. Det har skabt mere trafik til øerne hen over havet. Det glæder Dansk Folkepartis erhvervsordfører Hans Kristian Skibby:\n-Dansk Folkeparti har politisk gået forrest for at få sænket billetpriserne til vores øer uden for højsæsonen. Det er vi af to omgange lykkedes med, og det understreger, at vi anser færgerne for helt centrale i forhold til at skabe jobs på øerne, siger Hans Kristian Skibby i den kommende publikation.


Luksus 1 værelses lejlighed med utrolig havudsigt. - Praia da Luz\nStor lejlighed med 1 soveværelse, aircondition, gåafstand fra stranden\nDen stue / alrum er rummelige og komfortable med to store sofaer, stort spisebord, fladskærms TV med nogle ukodet kanaler og jordbaseret tv, dvd-afspiller. Der er skydedøre terrassedøre med skodder, der fører til altan, som har en fantastisk havudsigt. Fuldt udstyret køkken med granitbordplade, keramisk komfur, ovn, grill, køleskab, opvaskemaskine, vaskemaskine, mikrobølgeovn og bardisk står ind i stuen. Strygejern og strygebræt til rådighed. Lejligheden er fuldt rengjort inden din ankomst. Der er en mid-week ren, når håndklæder skiftes.\nPraia da Luz er en traditionel portugisisk landsby beliggende på den vestlige Algarve-kystlinje kun 50 minutters kørsel fra Faro lufthavn. Beliggende mellem barske klipper og den maleriske landsby Luz ligger en fantastisk hvid sandstrand og en behagelig promenade ved havet. Luz er ideelt til par, der søger en afslappet atmosfære, og tilbyder mange restauranter at vælge imellem samt supermarkeder, banker, postkontor og butikker, der sælger traditionel portugisisk keramik. Der er en række fremragende vandreture, der starter lige fra døren. Golfbaner er inden for rækkevidde, og den travle by Lagos ligger kun 10 minutters kørsel væk, Lagos tilbyder en imponerende marina og omfattende strande med mange butikker, barer og restauranter langs de maleriske brostensbelagte gader i den gamle bydel.\nGolf: Der er adskillige golfbaner inden for en kort køretur fra lejligheden. Den nærmeste bane er Boavista, som ligger mindre end 10 minutters kørsel væk. Det har også et driving range og øve på flisning og placering af områder. Andre kurser i nærheden inkluderer Penina, mødestedet for Portuguse åbent, det har også 9-hullers udvejskurs, 9-hullers akademikurs; Park da Floresta, Palmeras, Alamos og Morgado og Espiche.


Profit Edge App ™ 【Officielt websted ✔✔✔ 】\nDet officielle Profit Edge App\nProfit Edge er en automatiseret handelssoftware. Den bruger intelligens og avancerede algoritmer til kun at identificere rentable handler i både automatiseret og manuel tilstand.\nProfit Edge er udstyret med de 6 mest berømte handelsindikatorer og 7 forskellige tidsrammer. Dette giver adgang til et stort udvalg af handelssignaler.\nProfit Edge har en automatiseret handelsfunktion. Denne tilstand, der almindeligvis er kendt som "Robot til handel", lader softwaren åbne handler ved at følge handelsindikatorernes signaler.\nSikkerhed og privatlivets fred er meget vigtigt. Profit Edge er sikret af SSL (https) og de kompatible mæglere er behørigt verificeret. Profit Edge er sikkert og trygt.\nHvordan virker Profit Edge?\nEr Profit Edge et fupnummer eller ej?\nProfit Edge er en testet og gennemprøvet handelsplatform. Vi er blevet anerkendt af brancheeksperter som en af de bedste handelsrobotter i dag. Vores partnermæglere opererer under streng lovgivningsmæssig overvågning og skal derfor operere i fuld gennemsigtighed. Vi er blandt de bedst bedømte handelsplatforme på forbrugerfeedbackplatforme som TrustPilot og ForexPeaceArmy.\nKan jeg få et overskud med Profit Edge?\nEr der skjulte gebyrer med Profit Edge?\nNej! De gældende gebyrer er offentliggjort på Profit Edges websted. Vi opkræver ikke gebyrer for ind- og udbetalinger. Desuden kræver vi ikke nogen licensgebyrer. Du skal kun betale en provision på 2 % af overskuddet, der er lavet via vores platform. Vi deler de 2% provision med de underliggende mæglere.\nEr Profit Edge sikkert og lovligt?\nEr der en Profit Edge app?\nEt mere dybdegående kig på Profit Edge\nSådan åbner du en konto hos Profit Edge\nProfit Edge -appen er tilgængelig fra over 160 lande over hele verden. Det faktum, at du kan få adgang til denne side, betyder, at vi er tilgængelige i dit land.\nIndbetal penge på din Profit Edge -konto med mindst 250 USD. Alle indskud letter på den underliggende mæglers side, da det er dem, der placerer ordrer på markedet. Disse mæglere er tilstrækkeligt reguleret, og derfor er dine penge sikre hos dem.\nProfit Edge software anvender avancerede AI-algoritmer til at udføre handelsundersøgelser med høj nøjagtighed. Robotten implementerer de afledte signaler 0,001 sekunder før markederne og sikrer dermed en høj gevinstrate.\nSelvom Profit Edge er meget indbringende, er det også forbundet med en betydelig risiko. Der er en sandsynlighed for at miste hele kapitalen, når du handler med os. Derfor skal du ikke indbetale mere, end du kan tåle at tabe.\nHvad er Profit Edge?\nProfit Edge er et handelsværktøj, der hjælper almindelige mennesker med at drage fordel af bitcoin volatilitet. Vores handelsapp er drevet af blockchain- og AI-teknologier for at sikre et gennemsigtigt og meget lukrativt handelsmiljø. Du kan også tjene din første million i det første år af handel ved at følge vores handelsinstruktioner.\n1. Profit Edge er en handelsapp, der gør Bitcoin-handel tilgængelig for alle. Du behøver ingen handelsekspertise for at betjene vores robot.\n3. Profit Edge genererer en daglig fortjeneste på op til 60 %. Det betyder, at du kan tjene op til 4 gange din investerede kapital på den første handelsdag hos os.\nProfit Edge og berømtheder\nMartin Lewis – Vi har stadig ikke fundet ud af, hvor Martin Lewis Profit Edge sladder stammer fra. Vi kan dog bekræfte, at han ikke har investeret i eller støttet vores platform.\nGordon Ramsay – Vi er også stødt på rygter om Profit Edge med Gordon Ramsay. Disse rygter er ikke sande. Bekræft venligst oplysningerne på Profit Edges websted.\nAnmeldelse af Profit Edge: Endelig dom!\nProfit Edge er den eneste gratis robot, der genererer daglige overskud på op til 60%. De fleste brugere har vurderet os ekstremt godt på forbrugerfeedbackplatforme som f.eks. Trustpilot Reviews. Desuden samarbejder vi med meget velrenommerede mæglere. De fleste af disse mæglere er angiveligt reguleret af FCA, ASIC og SEC.\nAdvarsel om forordningen: Profit Edge er en software, der er udviklet af et udviklingsfirma og tilbyder ikke investerings- eller mæglervirksomhedstjenester. Profit Edge opnår eller taber ikke overskud baseret på dine handelsresultater og fungerer som en teknologi-, markedsførings- og reklametjeneste. Profit Edge fungerer ikke som et finansielt servicefirma og bruges kun som et markedsføringsværktøj af tredjepartsannoncører og mæglere for at få flere kunder. Når du tilmelder dig til Profit Edge, tildeles du automatisk en mægler. Det er din pligt at kontrollere, om mægleren anvender alle lokale regler og bestemmelser og er reguleret i din jurisdiktion og har tilladelse til at modtage kunder fra din placering. Hvis du finder ud af, at den mægler, der blev tildelt dig, ikke er behørigt reguleret i din jurisdiktion, bedes du kontakte os ved hjælp af supportmenuen i softwaren.


Forstå de nye skatteregler, som kan koste dig mange penge | Sermitsiaq.AG\nForstå de nye skatteregler, som kan koste dig mange penge\nPolitikerne vil gerne have os til at spare op til alderdommen, men alligevel vil man nu indføre en ekstra skat på pensionsopsparinger. Desuden vil man kradse penge ind ved at indføre en avanceskat på aktier, som resulterer i verdens højeste skattetryk på aktier.\nNetop nu behandler Inatsisartut to lovforslag, som vil koste pensionsopsparere og aktieejere penge. Sermitsiaq.AG\nSøndag, 08. oktober 2017 - 08:33\nDet kan virke selvmodsigende at Naalakkersuisut vil indføre to nye skatter, som strider imod ønsket om at skabe større aldersopsparinger og bedre vilkår for erhvervslivet, som skal skabe de nødvendige arbejdsplader, der kan skabe vækst i samfundet.\nStatsautoriserede revisor Per Laugesen fra Grønlands Revisionskontor har gransket de nye lovforslag om nye skatteregler på pensionsområdet og indførelsen af en ny avanceskat på aktier.\nHerunder vil han med egne ord forklare, hvad der er på spil:\nTo lovforslag - forstå dem rigtigt:\nAf Per Laugesen, statsaut. revisor\nNaalakkersuisut har fremsat to lovforslag som bryder med over 40 års grønlandske skatteprincipper, nemlig at vi har et enkelt og gennemskueligt skattesystem, og at en indkomst kun beskattes én gang.\nDe to lovforslag betyder en ny ekstra skat på pensionsopsparinger, som jo allerede er beskattet som almindelig indkomst og derudover en ny ekstra skat på fortjeneste på aktier og obligationer.\nFor et års tid siden blev der indført tvungen pensionsopsparing i et pengeinstitut eller pensionsselskab fra 1. januar 2018. Ønsket var, at befolkningen i højere grad sparer op til sin egen pension. Man har altid kunnet spare op til sin egen pension ved at sætte pengene i banken, købe værdipapirer, købe egen bolig eller betale ind til pensionsopsparing. Men det nye er, at der fremover er tvang både med hensyn til beløbsstørrelse (en procentandel af skattepligtig indkomst) og hvordan man sparer op.\nInatsisartut sidder netop nu og behandler et nyt lovforslag om, at der også skal indføres en ekstra skat på 15,6 procent af de midler, der er indskudt på pensionsopsparinger i en bank eller pensionsselskab. Det er f.eks. SIK pensionsordninger, pensionsordninger ifølge overenskomst, frivillige pensionsordninger og den nye tvungne pensionsordning.\nFor de ordninger, der er tegnet i en grønlandsk bank eller pensionsselskab, er der fradrag for indskuddet og udbetalingerne beskattes med 42-45 procent, når pengene udbetales. Det vil sige, at der betales allerede 42-45 procent skat af det afkast, der skabes i pensionsordningen. Det nye er, at der fremover også skal betales en yderligere løbende skat på 15,6 procent af afkastet. Det giver en samlet skat på ca. 53 procent på pensionsopsparinger i bank og pensionsselskaber.\nDet er imponerende, at Naalakkersuisut vil motivere befolkningen til at spare mere op til sin egen alderdom og så samtidig øger beskatningen til 53%. Det virker ikke ligefrem motiverende for at etablere pensionsopsparinger.\nNy skat på aktier og obligationer\nInatsisartut behandler ligeledes også et nyt lovforslag om, at der skal indføres beskatning af fortjeneste på aktier, anparter og obligationer. Langt hen ad vejen er lovforslaget en kopi af de komplicerede skatteregler fra Danmark.\nDer indføres skat på alle aktiegevinster, uanset om der er tale om børsnoterede aktier, unoterede aktier, udenlandske aktier eller obligationer.\nDen indkomst, der er skabt bagved en aktie (selskabets overskud, red.) er allerede beskattet med 32 procent selskabsskat. Naalakkersuisut ønsker nu, at beskatte den værdistigning der er på en aktie (efter betaling af 32 procent selskabsskat) med ekstra 16-45 procent alt afhængig af hvilken slags aktie, man har investeret i.\nDet betyder eksempelvis, at dem, der har aktier i Grønlandsbanken, skal beskattes med yderligere 42- 45 procent af værdistigningen. Det vil sige ud af et overskud på 100 kroner får dem, der ejer aktier i Grønlandsbanken, under 40 kroner ud af hver 100 kroner, idet skattestyrelsen skal have mere end 60 kroner. Det er verdens højeste skattetryk på aktier. Og det motiverer ikke til yderligere opsparing og investering i lokale virksomheder.\nDen nye aktieskat gælder også for unoterede (private) selskaber. Og det betyder, at den del af overskuddet, der bliver i selskabet til nye investeringer og til at have noget at stå imod med i dårlige tider, beskattes hårdere end den del af indtjeningen, der udbetales som løn eller udloddes som udbytte.\nDer er derfor nok ikke mange selskaber, der vil lade overskuddet blive i virksomheden til nye investeringer og til dårlige tider. Så vi må forvente færre nye investeringer og flere konkurser, når tiderne skifter til nedgangstider.\nHvad giver det så i landskassen\nNaalakkersuisut har ikke selv lavet et kvalificeret skøn på, hvad aktieskatten vil give landskassen. Men Naalakkersuisut vover alligevel pelsen og håber på 15-20 millioner kroner. Men det er jo meget afhængig af udviklingen på aktiemarkederne (som er på et højt niveau nu og som derfor nok ikke stiger voldsomt de næste år), og hvornår der sker ejerskifte i erhvervslivet. Så det er meget usikkert, om der kommer ret meget i landskassen de første 10-15 år.\nDer må forventes omkostninger i skattestyrelsen til nyt it-system, til kontrol af selvangivelser til skattesager og til efterfølgende sager ved domstolene. Så det reelle provenu er i bedste fald ret beskedent og i værste fald tæt på nul.\nVi må håbe, at politikerne i Inatsisartut tænker sig gevaldigt om, inden de tager den endelige afstemning om lovforslagene.\nPer Laugesen vil i en kronik, som avisen Sermitsiaq publicerer den kommende fredag, forklare mere indgående, hvilke konsekvenser de to nye love har.


Børn Celler Hud Økologi Skønhed Sundhed Tips til et sundere liv Urter Velvære\nOctober 5, 2017 Marianne Palm\t918 Views 0 Comments\tNyt\nNår vinteren kommer … mærker du sikkert kuldens påvirkning på din hud. Når vinteren for alvor kommer over os, og frosten sætter ind, mærkes din hud måske ligefrem som sandpapir i ansigtet, på benene – ja, faktisk over det hele. Men her kommer den evigt nyttige aloe vera plante dig til undsætning.\nAloe vera plantens egenskaber har været kendt i tusindvis af år, og den har været genstand for alverdens forskning for at afdække alle dens egen-skaber. Det er nu en kendt sag, at de fine aktive indholdsstoffer kan anvendes til meget andet end at lindre en skoldet finger.\nDen nærmest magiske plante, som heler, plejer, fugter og beskytter huden, indeholder de aktive stoffer, glucomannan og acemannan, der reparerer og hæmmer ældning af huden. Den kølende og beroligende effekt, den eksempelvis har på solskoldet hud, er vi sikkert mange, som har haft stor glæde af på ferien, når solens stråler har givet os en lidt for kærlig behandling.\nKong Frost er hudens fjende\nAloe vera er blandt de bedste hudplejemidler\nSådan lyder aloe veras ry, og grundet de helende egenskaber og gavnlige virkninger for hudens elasticitet så anvendes det også utroligt meget i kos-metikindustrien i alskens produkter. Men du skal som forbruger stille krav til dit aloe vera produkt, da forskningen viser, at det ikke er lige meget, hvor planten er dyrket, eller hvordan man efterfølgende behandler den. Så der er gode grunde til at vælge det rette produkt. Processen fra plante til produkt skal foregå korrekt, så de ønskede egenskaber i bladgelen bevares.\nVæk med kemikalierne\nEt så rent aloe vera produkt som muligt er at foretrække til din vintertørre hud, og derfor skal der være et højt indhold af den flydende rene aloe vera gel fra plantens sunde blade, som ud over at virke plejende også er med til at genopbygge hudens celler, øge blodgennemstrømningen og be-vare hudens elasticitet.\nEn masse kemikalier som parfume og parabener, der kan virke udtørrende, er heller ikke interessant at tilføre en allerede vintertør hud.\nHudpleje til hele familiens vintertørre hud\nSmå babykinder kan også lide under vinterens hårde behandling, når eftermiddagsluren foregår udenfor i barnevognen. Avivirs Aloe Vera Creme Xstreme er specielt fremstillet til ekstra tør vinterhud og er så mild, at den kan bruges i alle aldre. Cremen indeholder 70 % økologisk aloe vera og er fri for både parabener og parfumer.\n← Previous Er du på flourholdet ?\nNext → Smerter i lænd og nakke\nFebruary 10, 2011 August 3, 2021 Marianne Palm\t0\nDecember 3, 2014 March 29, 2022 Marianne Palm\t3\nSmertefri gennem træning og kyllingebrusk\nNovember 3, 2021 Dorthe Hansen\t0


Biogas-firma fortsætter arbejdet trods lukning af støtteordning | TV2 ØST\nNature Energy fortsætter arbejdet med planerne om at bygge et biogasanlæg her ved Køng. Foto: Morten Spuhr - TV ØST\nFirmaet bag to fremtidige biogasanlæg i Region Sjælland fortsætter projekterne, selvom støtteordningen til biogasanlæg lukkes.\n11. feb 2019, kl. 16:11\nNature Energy, der er Danmarks største selskab for produktion af biogas, planlægger to biogasanlæg i Region Sjælland - et i Snævre Vest ved Holbæk og et i Køng mellem Næstved og Vordingborg.\nFredag den 8. februar besluttede den kreds af folketingspolitikere, der vedtog den seneste energiaftale, at biogasanlæg, der bliver tilsluttet efter 1. januar 2020, ikke kan få støtte under den nuværende ordning. Og det undrer Ole Hvelplund, der er administrerende direktør for Nature Energy.\n- Vi ser på det med forundring, siger han.\n- Vi forstår ikke rigtig, hvorfor de har ændret holdning, siger direktøren.\nDrømmene slukkes ikke\nMen selvom støttemulighederne for biogasanlæg ændres, så betyder det ikke, at drømmene om de to nye biogasanlæg i regionen må slukkes.\n- Det betyder ikke noget i forhold til vores dispositioner for biogasanlægget i Snævre Vest og det i Køng. Vi vil fortsætte med projektmodning og gøre det klar til støtteordning, fortæller direktøren, der regner med at få støtte til projekterne på trods af ændringerne.\n- Vi håber, at vi kan få ændret lidt på reglerne, så vi kan få dem igennem nu, og det tror jeg, der er gode muligheder for, siger Ole Hvelplund.\nStøtteordning er blevet for populær\nDer er stor interesse for at bygge biogasanlæg i Danmark, og det er grunden til, at man ændrer støtteordningen.\n- Det er glædeligt, at så mange ser potentialet i biogas, men det betyder desværre også, at støtteregningen kommer til at stige. Derfor har vi i dag besluttet, at nye biogasanlæg kan få støtte på den nuværende ordning, hvis de er tilsluttet senest den 1. januar 2020, sagde energi-, forsynings- og klimaminister Lars Chr. Lilleholt (V) i en pressemeddelelse fredag den 8. februar.\nKøng, Snævre Vest


Genkender du situationer, hvor du som projektleder og din styregruppe har svært ved at regne ud, hvad I forventer af hinanden, og oplever møder hvor I ikke får løst udfordringer, men ender med ekstra opgaver? På dette kursus bliver du klædt på til at facilitere møderne med styregruppen bedre, så I opnår et balanceret samarbejde med afklarede forventninger og fælles ansvar.\nDet overordnede formål med kurset er at inspirere og bidrage til bedre samarbejde mellem projektledelse og styregruppe gennem anvendelse af enkle teknikker og et ændret mindset.\nPå kurset kan du som projektleder lære at udnytte den knappe tid med styregruppen bedst mulig til at få sat fokus på de vigtigste ting på de rigtige tidspunkter.\nVed at skabe et velovervejet design af det arbejdsmiljø, styregruppen er en del af, bliver du i stand til at udvikle et rum for vellykket koordinering af mening, kommunikation og samarbejde. På denne made kan du inddrage styregruppen som aktiv medspiller og samarbejdspartner.\nStyrkelse af samarbejdet i og med styregruppen vil bidrage væsentligt til både effektiviseringen af projektarbejdet og øge synligheden omkring projekternes bidrag til organisationens overordnede strategi.\n•\tGame Mastering: Rammesætte og bidrage til effektive styregruppemøder, der er vedkommende for alle. Fra kvantitet til kvalitet gennem enkel møde facilitering.\n•\tSpørgsmålsdrevet agendadesign: Arbejde med spørgsmålsdrevet dialog, hvor du prioriterer det vigtigste først.\n•\tFlere perspektiver: Sikre løbende opfølgning på den værdiskabelse, projektet bidrager med.\n•\tAgile praktikker: Gøre brug af agile praktikker i styregruppesammenhæng, så styregruppen understøtter arbejdet i agile teams.\n•\tSituationsbestemt styregruppearbejde: Gøre brug af samarbejdsformer, der fremmer vellykket kommunikation.\n•\tProaktivt Lederskab: Agere fagligt skarpere og mere proaktivt i lederskabet.\n•\tVellykket Forventningsafstemning: Evaluere og genforhandle jeres samarbejde så i vedligeholder tillidsfulde relationer.\n•\tTeam-værktøj: Selvevaluere jer som team med værktøjet ”Tjek på Styregruppen”\n•\tSituationsbestemt engagement: Forventningsafstemme roller, positioner, mandater, opgaver og ansvar i forskellige dele af projektets liv, så engagementet opleves som tilpas lige der, hvor I er.\n•\tHensyn: Balancere individuelle hensyn med projekthensyn.\nPia S. Petersen – Partner & Senior konsulent i Agil Procesforbedring\nPia har siden år 2000 arbejdet med agile transformationer og professionalisering af styregrupper og projektledelse i den kontekst og i 20+ år arbejdet med styrkelse af professionalisme generelt i udviklingsorganisationer.\nHun har været med på den agile rejse siden begyndelsen og på nært hold set de mange gode resultater, der har været af at anvende agile principper og praktikker i forskellige kontekster. Herudover kender hun de mange udfordringer og faldgruber, der kan spænde ben for projektsamarbejdet – herunder styregruppekommunikationen - og har et godt indblik i de erfaringer, der er tilgængeliggjort i det agile community.\nPia underviser også på følgende kursus:


Shimoni Private Pool Villa i Koh Samui til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nNabolag Choengmon Lamai Choengmon Nathon\nMere om Shimoni Private Pool Villa\nShimoni Private Pool Villa ligger i et område i Koh Samui med fremragende adgang til restauranter, strande, romantik og tilbyder en enestående beliggenhed til afslapning efter en travl dag Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nShimoni Private Pool Villa tilbyder også mange faciliteter der vil berige dit ophold i Koh Samui. Dette hotels bedste faciliteter omfatter gratis trådløst internet på alle værelser, bagageopbevaring, trådløst internet i fællesområder, parkering, roomservice.\nHotellet tilbyder 3 smukt indrettede værelser, hvoraf mange inkluderer fladskærms-TV, internetadgang - trådløst, privat pool, trådløst internet (medfølger), ikke-rygerværelser. Hotellets rekreative faciliteter, som udendørs pool, have, er indrettede med ro og afslapning i mente. Uanset hvilket formål du har med din rejse til Koh Samui, så er Shimoni Private Pool Villa det perfekte sted til en spændende rejse.


Økologi-Tour gik i dybden\nDu er her: LandbrugsInfo > Økologi > Økologi-Tour gik i dybden\nBemærk: Dokumentet er arkiveret, udløbet 26-06-2015\nØkologi - alle Oprettet: 26-06-2009\nEn vellykket tur til sydvestjysk økologi med besøg og studie af økokartofler, stude, døgnafgræsning med robotter, urter i marken og meget mere. En tur der viste, at der er masser af muligheder i økologisk produktion, og at danske økologiske landmænd har gang i mange spændende produktioner. Videncentret for Landbrug, Økologi havde arrangeret Økologi-Tour 2009 i samarbejde med Jysk Økologi. Turen foregik torsdag den 25. juni med besøg hos tre alsidige og spændende økolandbrug i Sydvestjylland. I alt knap 60 landmænd, konsulenter, myndighedsfolk m.v. havde benyttet sig af lejligheden til at komme ud og opleve økologi på nærmeste hold. Videoklip fra Økologi-Tour, ligger på YouTube. Velholdte stude\nPer Tinghøj viste sin studeproduktion frem på gården Fladhøjgård. Per Tinghøj overtog slægtsgården i 1996. Da han synes godt om økologi og ikke ville udvide gården, men drive den videre samtidig med at han passede sit arbejde, var omlægning til økologi et naturligt skridt. Den 1. januar 1997 lagde han derfor om. Han fortalte ved besøget, at han oplever, at han bliver mere og mere økologisk i sin tankegang. Han startede med 37 ha uden besætning og en ældre maskinpark. I dag har han 115 ha, har bygget ca. 4000 m2 stalde og maskinhus og har en besætning på knap 400 stude. Dyrene indkøbes som 3-5 måneders kalve hos 4 besætninger. De fedes op og slagtes ved en alder på ca. 23 måneder. Han klarer selv en stor del af markarbejdet, og hustruen Ingeborg er på gården til daglig, hvor hun passer dyrene, når Per er på arbejde. Studene afgræsser ekstensive arealer i sommerhalvåret og er på stald om vinteren. I alt kan han flytte dyrene rundt i 10 indhegninger. Udover sin egen jord, forpagter han 115 ha og har græsningsaftaler på 25 ha, så han driver 255 ha i alt. I bilaget, som blev udleveret under besøget, indgik markplanen 2009: Vedv. græs MVJ ON 77 ha Vedv. græs 15 Grønkorn 15 Helsæd 25 Kløvergræs, sædskifte 81 Havre 11 Vintertriticale 7 Under besøget fortalte Chef for Jysk Økologi, Erik Andersen om økologisk studeproduktion og de udfordringer, som producenterne står overfor. Især omlægning af landbrugsstøtten vil i løbet af få år betyde, at økonomien bliver vanskeligere i studeproduktionen. Der er derfor brug for at udvikle produkter til forbrugerne, som kan berettige en højere pris. Erik Andresen fortalte også, at de var glade for at kunne fortælle om 15 nye økologer i deres rådgivningsområde takket være en godt indsats for at sikre omlægningen. Og han sagde, at de vil arbejde videre i den retning. Mere information om Jysk Økologi Æg med mere\nKnud Kr. R. Knudsen på Nielsbygaard fortalte om sine produktioner. Han har nemlig gang i flere ting: Han leverer mælk til Thise Mejeri med sin besætning på 240 Jersey køer Han har 50 ha med kartofler, som afsættes til DanOrganic Han har en ægproduktion på 12.000 høns Knuds nye stald og tilhørende hønsegård blev besigtiget. Han indledte med 3000 høns for otte år siden, men har haft høns siden sin barndom og er glad for produktionen. Det udvidede stald blev bygget i 2008 og han har i dag 12.000 høns. Hønsene fodres med 120-125 gr fuldfoder og kvitterer med 300 æg om året. Ved besøget fortalte han, at han mener, at økologi har gode fremtidsudsigter og han ønsker at udvide i harmoni med at det fungerer i det daglige. Han har i alt 7 ansatte, heraf tre i stalden og er selvforsynende med foder til begge husdyrproduktioner. Døgnafgræsning\nDer var besøg hos Kristen Ibsen, der fortalte om bedriften og arbejdet med at sikre kombinationen mellem døgnafgræsning og robotmalkning. Både Kristen Ibsen og konsulent Hans Lund fra Jysk Økologi forklarede, at der er mange udfordringer ,som stadig skal løses, førend at mælkeydelsen er oppe i højt gear igen. Kristen Ibsen dyrker i alt 292 ha og har drevet ejendommen siden 1976. Han har 100 køer samt opdræt og stude. Claus Østergaard fra Økologisk Landsforening var inviteret med til at fortælle om arbejdet med urter i græsmarken. Han fortalte om demonstrationsforsøg med urter til specialfoder, der er anlagt hos to landmænd nær Esbjerg. Meningen er at de høstede urter tørres og skal bruges som kvalitetsfoder om vinteren. Claus Østergaard testede deltagenres viden om seks forskellige urter. Det blev kvægkonsulent Jens Thomsen, Heden og Fjorden, som løb af med vin-præmien for rigtige svar. Kartofler\nTouren satte også spot på kartoffelavl som eksempel på merværdi i sædskiftet. Ved markvandringen fortalte økologikonsulent Carsten Sørensen, Jysk Økologi og kartoffelkonsulent Bjarne Risvig, Landscentret, Planteproduktion om produktion af økokartofler. Bjarne Risvig sagde, at de økologiske kartoffelavlere kan deles i to grupper; de store, som har valgt andre til at stå for afsætningen, og de små, som tager hånd om flere led i produktion og afsætning. Og han slog fast, at de små bestemt kan have en god økonomi i kartoflerne. På spørgsmålet om, hvordan man får succes med økokartoffelavl, sagde han, at det gælder om at få kartoflerne i jorden tidligt og rettidigt, så man kan få store knolde, inden skimmel sætter ind. Desuden er det vigtigt med gode og sunde læggekartofler. På Touren viste udleverede Bjarne Risvig følgende tabel over den økologiske kartoffelavl i Danmark (forkortet af forfatteren). Han fortalte også, at nettoresultatet på 8 udvalgte ejendomme på sortsniveau viste nettoresultater fra -7192 til + 31.000 kr per hektar, og at i dag producerer de 11 største kartoffelproducenter halvdelen af de danske økokartofler. År Antal avlere Areal Gns areal Arealudbytte færdigvare Landsudbytte 2007 199 1045 5,25 ha 130 hkg 136.000 hkg 2008 209 1302 6,23 200 hkg 228.000 hkg 2009 214 1295 6,05 Politisk økologi-arbejde\nFormand for Økologi-Sektionen i Landbrug og Fødevarer lagde i sin velkomsttale til Touren vægt på, at den var blevet til i et tæt samarbejde mellem Videncentret for Landbrug og Jysk Økologi. Det er vigtigt, at samarbejdet mellem de to lag i rådgivningstjenesten fungerer optimalt til glæde for de økologiske landmænd. I sit oplæg fortalte han om økologi-arbejdet i den nye fælles organisation, Landbrug og Fødevarer. Han sagde blandt andet, at man vil fortsætte arbejdet for at fremme økologiske jordbrugsproduktion, og han var glad for, at bemandingen var blevet styrket omkring økologi. Han mente tilmed, at endnu flere skal arbejde med økologi. Uffe Bie nævnte klima, som et af de emner, som der arbejdes målrettet med, blandt andet i form af en klimaekspres, som er en bus, der skal rundt i landet. Han pegede også på, at han ønsker, at de lokale økologirådgivningskontorer styrker arbejdet med at udvikle rådgivningen i samarbejde med Videncentret for Landbrug, Økologi.\nDatoen for næste Økologi-Tour er fundet. Det bliver torsdag den 3. juni 2010. Men hvor turen skal gå hen, er ikke afgjort. Det er dog sikkert, at Landscentret vil arrangere den i samarbejde med en lokal rådgivningsenhed i et velvalgt område af Danmark. Og Niels Nørskov, Videncentret for Landbrug, Økologi, som stod for turen, lovede, at dagen i 2010 vil byde på besøg på økologiske landbrug og virksomheder, inspirerende oplæg, og mulighed for debat. Der skal ses på både primær produktion, landdistriktsaktiviteter og afsætning, med andre ord fra jord til bord. Økologi-Tour henvender sig til økologiske landmænd, konsulenter, forskere og undervisere - kort sagt til alle med interesse for økologisk landbrug. Økologi-Tour 2009 var sponsoreret af Proficover.\nSidst bekræftet: 13-06-2011\nDLBR Dansk Økologi DLBR Dansk Økologi er et udviklingssamarbejde mellem en række lokale DLBR foreninger og SEGES.07.10.16\nVideo om økolandmænd og konsulenter fra Belgien og Danmark En gruppe økologiske landmænd og konsulenter fra Belgien besøgte Danmark i september 2016. Målet var udveksling af viden og...04.10.16\nSåning af økovinterrug Video med Henning Sjørslev Lyngvig, specialkonsulent, markteknik, SEGES Planter og Miljø, der fortæller om pløjning og såni...27.09.16\nHestebønner flytter til vandet jysk sandjord I ØkoProtein projektet er der gennemført en del dyrkningsforsøg gennem de sidste tre år.05.10.15\nLidt hestebønner til svin er godt Forsøg viser, at det er muligt at udskifte en del af sojaen fra foderet til økosvin med hestebønner, og det giver god tilvæ...05.10.15


Lokalavisen Esbjerg: Rejser - esbjerg.lokalavisen.dk\nFire år efter den succesfulde udgivelse, JØWT, der solgte til både guld og platin, udgiver Olsen i dette forår sit i alt nittende album, HUDSULT. – Et dobbelt-album der genremæssigt spænder over hård rock, til folk og rap.I 2015 debuterede Allan Olsen som forfatter, med den meget roste erindringsbog, Tilfældigt Strejfet. Tilfældigt Strejfet, fik pressen til at tale om passager af Hemingway’sk styrke. Bogen er en hæsblæsende karusseltur gennem Allan Olsens opvækst i små kår, ungdomsoprør, og hans spæde start som sangskriver. Tilfældigt Strejfet fik ved udgivelsen en varm modtagelse i pressen, og var fra starten en bestseller.De seneste par år har Allan Olsen afholdt en lang række solo-koncerter, samt en omfattende Danmarksturne sit femmands-band, I efteråret, 2016.Allan Olsen’s live-repertoire spænder over hele hans brede sang-katalog, der gør brug af alskens genrer, fra rock, punk til folk, rap, og a capella.Ingen danske sangskrivere nyder større respekt og anerkendelse, end Allan Olsen. Efter 19 plade-udgivelser og tusindvis af koncerter, er Allan Olsen altid garant for et sjældent højt niveau, ved sine optrædender.Måske fordi han aldrig har mistet respekten for sit dejlige publikum…Middagen er kl. 17.30, koncerten starter kl. 20.00. Dørene åbnes kl. 19.30.\nBilletter købes her Publiceret: 7 Juli 2017\nKoncertpakke 1 DKK 295,00Koncertbillet Koncertpakke 2 DKK 595,00 Koncertbillet og middag før koncerten (buffet) Koncertpakke 3 DKK 995,00 Koncertbillet og middag før koncerten (buffet) overnatning i dobbeltværelse med morgenmad (kan kun købes for 2 personer) Koncertpakke 4 DKK 1.545,00 Koncertbillet, kaffe med kage om eftermiddagen, 4-retters gourmetmiddag inkl. vinmenu før koncerten, overnatning i dobbeltværelse med morgenmad (kan kun købes for 2 personer) Koncertpakke 5 DKK 1.195 Som koncertpakke 4 men uden overnatning og morgenbuffet. (min. 2 pers.)\nFuglsøcentretDragsmurvej 68420 KnebelTel: 8635 1355til@fuglsoecentret.dkwww.fuglsoecentret.dk Billetter købes her Se også\n... Det bedste fra Perth til Christchurch\nDen ultimative Australien & New Zealand tur... Garda - Valpolicella - Amarone -behøver vi at sige mere?\nOplev fantastiske vinområder, besøg hos mange... Se flere Lokalavisen Esbjerg A-Å


Fullbody- eller splitprogram? - AL STUDIO\nHvis du vil have noget ud af din træning, er det vigtigt at du træner regelmæssigt, og at du sørger for at få trænet hele kroppen. Det kan du gøre ved at træne efter et fullbody- eller splitprogram, som begge sikrer at hele din krop får trænet.\nMen hvad betyder det helt konkret? Og skal du vælge et fullbody- eller splitprogram?\nHele kroppen eller to halve kroppe?\nDu kan vælge mellem at træne hele kroppen på en gang, eller du kan dele træningen op, så du træner den ene del af kroppen den ene dag, og den anden del den anden dag. Den ene metode er ikke bedre end den anden, men hver har de fordele og ulemper, og du skal vælge den metode, der passer bedst til dig og din hverdag.\nMåske har du hørt ordene fullbodyprogram og splitprogram (eller fullbodytræning og splittræning, eller bare fullbody og split)?\nDeres navne siger lidt om, hvad de er, men kort fortalt er det en måde, du kan opdele din træning, så du får trænet hele kroppen regelmæssigt.\nHvad er Fullbody- og splitprogram?\nFullbodyprogram træner som navnet lyder hele kroppen i samme træningsprogram. Til hver træning får du altså trænet hele kroppen igennem på én gang: skuldre, arme, bryst, mave, ryg, baller, ben.\nSplitprogram deler kroppens muskelgrupper op i minimum to dele.\nNår jeg træner splitprogram eller sammensætter et splitprogram til mine klienter i AL Studio, deler jeg træningen op i overkrop og underkrop. Det gør jeg fordi det er nemt at holde styr på, og så kan du bruge din energi på at træne.\nNogle sportsudøvere på eliteplan laver flere opdelinger, men det kræver, at de træner mange gange om ugen, og det vil være overkill for de fleste almindelige mennesker.\nOm den rigtige metode for dig er fullbody-program eller splitprogram afhænger af to ting:\nHvor meget, du vil træne\nHvor meget, du har tid til at træne.\nHvad er mest effektivt, og hvor meget tid skal jeg afsætte til træning?\nFor at få det optimale ud af din træning, skal alle dine muskelgrupper trænes igennem minimum to gange om ugen.\nDet er også vigtigt, at du har en hviledag mellem hver træning, så dine muskler får tid til at genopbygge sig selv og dermed blive stærkere. Hvis du springer hviledagen over, er du sandsynligvis også øm i musklerne ved næste træning, og kan dermed ikke give 100%.\nI et fullbody-program skal du have en hviledag efter hver træning, fordi hele din krop skal have tid til at restituere. Træner du splitprogram, kan du derimod nøjes med at hvile den del af kroppen, du ikke træner (hvile underkrop når du træner overkrop, og omvendt).\nEt fullbody-program består normalt af 6-7 øvelser (+ ekstra øvelser, hvis du ønsker det). Det giver ca. tre øvelser til din overkrop og tre øvelser til din underkrop.\nEt splitprogram består normalt også af 6-7 øvelser, men det er 6-7 øvelser som kun fokuserer på den ene del af din krop. Det vil sige, at du træner 6-7 overkropsøvelser den ene træningsgang, og 6-7 underkropsøvelser i den næste.\nHvis du skal træne alle muskelgrupper igennem to gange om ugen, betyder det, at du skal træne fullbodyprogram to gange om ugen (fordi du træner hele kroppen hver gang). Til gengæld får du kun 6-7 øvelser til hele kroppen.\nMed splitprogram skal du træne fire gange om ugen (to gange overkrop og to gange underkrop). Til gengæld får du dobbelt så mange øvelser som et fullbodyprogram.\nhvad skal jeg så vælge: fullbody- eller splitprogram?\nPå overfladen lyder det som om, splitprogrammet er det bedste. Vi har jo lige slået fast at du får dobbelt så meget træning ud af det.\nMen som jeg skrev i mit indlæg om at komme tilbage til en god træningsrutine efter sygdom, så er det vigtigste ikke hvor hårdt du træner. Det vigtigste er, at du er vedholdende.\nDet betyder, at den bedste træning er den, du rent faktisk udfører.\nSå hvis du har tid til at træne mindst fire gange om ugen, og desuden har masser af overskud og træningsglæde, så kommer vi ikke udenom, at splitprogrammet er effektivt. Og så skal du bare klø på!\nMen hvis du har svært ved at komme i gang med at træne, og skal gøre plads til træningen i en i forvejen travl hverdag, så er det bedre at vælge et fullbodyprogram, hvor du kun skal træne to gange om ugen.\nFor det er altså nemmere at få plads til i hverdagen, og det er bedre at træne mindre, men til gengæld træne regelmæssigt, end det er at give den fuld gas, men til gengæld kun træne en gang imellem.\nHvis du har spørgsmål om, hvorvidt du skal vælge splitprogram eller fullbodyprogram, er du altid velkommen til at sende mig en mail og spørge mig. Jeg vil så gerne hjælpe dig!\nPs. Vidste du i øvrigt, at du kan få en rabatkode på 750 kr til mine holdforløb i august, inklusive mit populære bootcamp-forløb? Lyder det som noget for dig, så skriv dig – helt uforpligtende – på venteliste her!


Kikkertoperation af hofte\nForside ›Undersøgelse og behandling›Find undersøgelse og behandling›Kikkertoperation af hofte\nInformation tiden efter en kikkertoperation af hoften.\nDu har fået foretaget en kikkertoperation i din hofte. Du kan her læse mere om forløbet umiddelbart efter operationen, og hvad du skal være særligt opmærksom på.\nVed operationen er der blevet indført en kikkert og instrumenter gennem 2-3 små huller på forsiden og ydersiden af hoften og låret. Se operationsbeskrivelsen, hvor din operation er beskrevet i detaljer.\nMeget få patienter får sårinfektion, der behandles med antibiotika. Meget få patienter udvikler en blodprop i venerne i det opererede ben. Det giver hævelse af benet og evt. feber og smerter. Afhængig af hvor blodproppen sidder, behandler man med blodfortyndende medicin.\nUndgå karbad og svømmehal til såret er lægt.\nSkift plaster, hvis der er gennemsivning, eller hvis plasteret bliver vådt.\nForbinding og tråde\nVed gennemsivning af forbindingen skiftes den med de udleverede plastre. Plasteret må fjernes 24 timer efter operationen, og du må tage brusebad. Hvis det siver fra såret, skal du sætte et ny plaster på.\nTrådene skal fjernes efter 12-14 dage i Ortopædkirurgisk Ambulatorium hos en sygeplejerske. Hvis du bor langt væk, kan trådene fjernes hos din egen læge. Du skal selv bestille tid til dette.\nEfter trådfjernelse hos sygeplejerskerne går du over til fysioterapeuterne.\nDer findes to forskellige regimer med hensyn til støtte efter operationen:\n______Du må støtte til smertegrænsen fra starten.\n______De første 3 uger må du kun støtte let på benet (ca. 20 kg).\nFor alle patienter gælder det, at de første 3 uger:\nMå du ikke overstrække i hoften, dvs. du må ikke strække mere end svarende til alm. gang eller til at ligge fladt på maven.\nSkal du undgå udaddrejning i hoften, udover at sidde almindeligt på en stol.\nDu skal selv starte på øvelser i henhold til vejledning udleveret af fysioterapeuten ved klargøring i ambulatoriet.\nDu må gå på arbejde, når du føler, at du kan.\nDu må ikke køre bil det første døgn. Du må begynde at køre bil,når du må støtte fuldt på benet, og bilkørslen kan gøres forsvarligt.\nDu får en tid til fysioterapeuten via E-boks samme dag, som du får fjernet tråde.\nAmbulant kontrol med røntgen får du efter ca. 3 måneder. Dato og tidspunkt får du ved trådfjernelsen i Ortopædkirurgisk Ambulatorium.\nFor at mindske hævelse og smerter kan du lægge kolde omslag på hoften i 20 minutter ad gangen med 1 times pause imellem. Brug f.eks. en pose frosne ærter, og læg altid et viskestykke omkring posen for ikke at få forfrysninger.\nDer er sendt recept til apoteket på smertestillende medicin: Tablet Ibuprofen, tablet paracetamol (Pamol/Panodil/Pinex), tablet morfin.\nDu skal tage gigtmedicinen (Ibuprofen) i 2 uger, uanset om du har smerter eller ej. Dette forebygger udvikling af forkalkninger omkring hoften.\nPamol/Panodil/Pinex tages kun så længe, du har ondt.\nDu vil som yderligere smertebehandling få morfin tabletter, som kan tages ved behov efter anvisning.\nDu skal tage forebyggende medicin mod mavesår (Pantoprazol) i 2 uger. Der er sendt recept til apoteket.\nTablet Ibuprofen (f.eks. Ipren) à 400 mg 1 tablet tages i den første uge:\nTablet Ibuprofen (f.eks. Ipren) à 400 mg 1 tablet tages i den anden uge:\nKl. 08.00 Kl. 16.00 Kl. 22.00\nTablet paracetamol (f.eks. Pamol) à 500 mg 2 tabletter, tages:\nTablet Pantoprazol 40 mg i 2 uger: