10. januar Sundhed på tværs. Tal for sundhed, sygdom og økonomiske konsekvenser - PDF\n10. januar Sundhed på tværs. Tal for sundhed, sygdom og økonomiske konsekvenser\nDownload "10. januar 2012. Sundhed på tværs. Tal for sundhed, sygdom og økonomiske konsekvenser"\n1 10. januar 2012 Sundhed på tværs Tal for sundhed, sygdom og økonomiske konsekvenser 1\n2 Indholdsfortegnelse Indledning...3 Sygdom - sundhed og afledte kommunale udgifter...4 Økonomiske omkostninger ved kronisk sygdom ses i flere forvaltningers budgetter Stigende afledte kommunale udgifter i forbindelse med borgere med kroniske sygdomme Sundhedsfremme forebyggelse rehabilitering Stort antal borgere med psykisk sygdom og store medfinansieringsudgifter ADHD Teenagegraviditeter Alkoholmisbrug Sygefravær Førtidspensioner Borgernes selvrapporterede sundhedsadfærd...17 Sundhedsadfærd - afgørende for et godt helbred og for reduktion i stigning af kommunens udgifter i forbindelse med kronisk syge borgere Kost Overvægt og sygdom Rygning Alkohol Motion Mental sundhed Ulighed i sundhedsadfærd - ulighed i sygdomsforekomst i Sønderborg Kommune Borgere i Sønderborg Kommune ønsker at ændre sundhedsvaner til det bedre Børn og unges sundhedsadfærd Trivsel mistrivsel Kost Overvægt og sygdom Alkohol og hash Motion For lidt søvn Ulighed i sundhedsadfærd børn og unge Litteratur\n3 Indledning Dette notat er til brug for udarbejdelse af sundhedspolitikken I notatet præsenteres udvalgte data vedrørende sygdoms- og sundhedstilstanden blandt borgerne i Sønderborg Kommune, samt nogle af de afledte konsekvenser for den kommunale virksomhed og dens aktiviteter. Der er særligt fokus på økonomiske udfordringer. Desuden giver notatet en status på udvalgte faktorer om sundhedsadfærd hos børn/unge og voksne i Sønderborg, Region Syddanmark og Danmark. Data er ikke fyldestgørende i forhold til at kortlægge alle områder, og der er basis for dyberegående analyser. Data er valgt, fordi de skønnes at være blandt de vigtigste i forhold til kommunens samlede virksomhed. Der er ikke udviklet en økonomistyringsmodel, som kan identificere de samlede udgifter på tværs af forvaltninger og sektorer, hvorfor de afledte kommunale udgifter ved sygdom er angivet som skøn på basis af videnskabelige rapporter. I hele notatet er der fokus på statistik og diagnoser. Det er vigtigt at huske, når man ser på tal og data, at det kun er tal og data! Et eksempel er, at man i arbejdet med sundhedsfremme og forebyggelse tager udgangspunkt i menneskelige ressourcer, det gode liv og sundhed. Hvorimod tal og data opgøres i sygdomme, diagnoser og udgifter. Tal viser heller ikke noget om baggrunden for tallene. Det kan illustreres i forbindelse med sundhedsadfærd. Sundhedsprofiler kan give nogle tal for sundhedsadfærden for borgere i Sønderborg Kommune. De fortæller intet om, hvordan sundhedsadfærd opstår, eller hvordan individets sundhedsadfærd er afhængig af miljø, opvækst og rammer. Sundhedsprofiler og tal fra sygehuse m.m. kan give nogle tal for diagnoser, men de kan ikke formidle, at arbejdet for at rehabilitere borgere gøres bedst, når man tager udgangspunkt i funktionsevne i stedet for diagnoser. Et andet eksempel er, at tal og data fortæller om udgifter og indsatser, men ikke medtager de menneskelige omkostninger. Notatet skal bidrage til at kvalificere ressourceprioriteringer og beslutningsprocesser på sundhedsområdet. Kilderne er anført sidst i dokumentet og er i teksten angivet på følgende måde: (1). Hvor det er muligt, benyttes data for Sønderborg Kommune, men der forekommer også regionale og landsdækkende data. Det angives på følgende måde: = data fra Sønderborg Kommune = data fra Region Syddanmark = data fra Danmark 3\n4 Sygdom - sundhed og afledte kommunale udgifter Økonomiske omkostninger ved kronisk sygdom ses i flere forvaltningers budgetter Kroniske sygdomme 1 har omkostninger for den enkelte borger og dennes familie. Derudover har det store økonomiske konsekvenser for budgetterne i Sønderborg Kommunes forskellige forvaltninger. Der er derfor et incitament for samarbejde på tværs af forvaltningerne for at forebygge yderligere stigning i de afledte kommunale udgifter og for at sikre en tidlig, sammenhængende indsats. En specialafhandling med titlen Livsstilssygdomme et sundhedsøkonomisk studie, der tager udgangspunkt i Helsingør Kommune, har afdækket betydelige kommunale merudgifter til borgere med kroniske lidelser (diabetes, hjerte-karsygdomme og KOL) (1). Bl.a. Københavns Kommune og Odense Kommune har på baggrund af ovenstående specialafhandling udarbejdet forskellige beregninger i forhold til afledte kommunale udgifter. Nedenstående figur viser Københavns kommunes beregninger af fordelingen af de afledte kommunale udgifter i forhold til diabetes, hjerte-karsygdomme og KOL (kronisk obstruktiv lunge lidelse). De gennemsnitlige udgifter er beregnet til kr. pr. år pr. borger (2). 1 Definition af kronisk sygdom (3) Kronisk sygdom kan være karakteriseret ved: - at tilstanden er vedvarende - at sygdommen har blivende følger - at der er forandringer, som ikke kan bedres - at der er behov for rehabilitering - at der er behov for langvarig behandling eller pleje 4\n5 De afledte kommunale udgifter, som er undersøgt, er hjemmesygepleje, hjemmehjælp, sygesikringsydelser, kommunale tillæg og tilskud, overførselsindkomster, boligstøtte og boligydelser, herunder plejehjemsydelser samt kommunens medfinansiering af hospitalsudgifter. Nedenstående tabel viser de gennemsnitlige afledte udgifter pr. borger i Sønderborg Kommunes med diabetes, KOL, hjerte-kar-lidelser og kræft. Man kan ikke lægge tallene sammen, da der er sammenfald mellem grupperne. Der er tale om en vurdering på basis af tal fra Københavns Kommune og Odense Kommune, hvofor tallene ikke må ses som en præcis opgørelse af ud gifter i Sønderborg Kommune, men som en indikation for et udgiftsniveau (2,4). Antal borgere i Sønderborg Kommune 2010 Afledte udgifter for Sønderborg Kommune 2010 Diabetes Ca Ca. 90 mio. kr. KOL Ca Ca. 95 mio. kr. Hjerte-kar Ca Ca. 118 mio. kr. Kræft Ca Ca. 44 mio. kr. Stigende afledte kommunale udgifter i forbindelse med borgere med kroniske sygdomme De kommunalt afledte udgifter i forbindelse med kronisk sygdom og regional medfinansiering af sygehusudgifter har været stigende og vil fortsætte med at stige de kommende år. Det sker bl.a. fordi, der forventes en stigning i antal borgere med kroniske sygdomme som følge af uhensigtsmæssig livsstil. Samtidig sker der en stigning i andelen af ældre borgere frem til 2040, og denne befolkningsgruppe har langt den største forekomst af kroniske sygdomme. Et stort antal borgere har kroniske sygdomme. Knapt 1/3 af alle danskere over 18 år har mindst én kronisk sygdom. For gruppen af borgere over 67 år har ca. 2/3 en kronisk sygdom (5). Desuden kommer der væsentlig flere nye tilfælde af kroniske sygdomme, end der er dødsfald i populationen (4). Når man sammenholder disse fakta med den forventede demografiske udvikling i Sønderborg Kommune, hvor antallet af ældre stiger dramatisk frem til 2040, kan man forudse en markant stigning i antallet af borgere med kroniske sygdomme og dermed et pres på udgifterne til medfinansiering af de regionale sygehusudgifter samt de afledte kommunale udgifter (6). Hertil kommer overdragelse af flere sundhedsopgaver, som hidtil har været regionale, til kommunerne. 5\n6 Nedenstående figur viser den forventede demografiske udvikling i Sønderborg Kommune. Prognosen er beregnet på baggrund af Danmarks Statistik (5). De øgede udgifter opstår også som følge af ændret beregning af den kommunale medfinansiering fra Folketinget har vedtaget Ændring af lov om regionernes finansiering, der konverterer grundbidraget til et yderligere aktivitetsbestemt bidrag. Konkret sker udmøntningen ved, at medfinansieringen af somatisk behandling hæves fra 30 til 34 pct. af DRG-taksten. Casemix-system: Et casemix-system er et patientklassifikationssystem, der bruges til at samle patienter i klinisk relevante grupper, bl.a. på baggrund af diagnose og behandling. DRG = Diagnoserelateret gruppering DAGS = Dansk Ambulant Grupperingssystem Grupperne dannes på baggrund af nedenstående kriterier: 1. DRG/DAGS-grupperne skal være klinisk meningsfulde. Det vil sige, at patienter i samme gruppe skal have et sammenligneligt sygdoms- og behandlingsforløb 2. DRG- og DAGS-grupperne skal være ressourcehomogene 3. Det samlede antal af DRG- og DAGS-grupper skal være overskueligt DRG-taksterne udtrykker sygehusenes gennemsnitlige driftsudgifter inden for hver DRG-gruppe. Taksterne bliver beregnet ved at koble den faktiske aktivitet og omkostningerne. 6\n7 Loftet for kommunal medfinansiering hæves fra kr. til kr. for en indlæggelse og fra 332 kr. til kr. for et ambulant besøg. Tilsvarende hæves medfinansieringen for behandling hos speciallæger, så der fortsat er parallelitet mellem ambulant behandling på sygehus og hos speciallæge. Der sker ingen ændring for med finansiering af praksissektoren (7). Nedenstående figur viser udviklingen i den kommunale medfinansiering inden for det somatiske område Nedenstående tabel viser Sønderborg Kommunes regnskab og budget for medfinansieringsudgifter til Region Syddanmark for det somatiske område inkl. sygesikring. Medfinansieringsudgifter for somatik inkl. sygesikring, regnskab 2010 Medfinansieringsudgifter for somatik inkl. sygesikring, budget ,8 mio. kr. 266,0 mio. kr. Det ses således, at ændringen af medfinansieringssystemet fra 2012 medfører en væsentlig stigning i udgiftsniveauet samtidig med, at hele budgettet nu er underlagt markant budgetusikkerhed som følge af konverteringen af det tidligere kendte grundbidrag til et aktivitetsbestemt bidrag. 7\n8 Sundhedsfremme forebyggelse rehabilitering Ved at arbejde sundhedsfremmende og forebyggende kan man på længere sigt reducere stigningen i udviklingen af kroniske sygdomme. Ca pct. af alle hospitalsindlæggelser kan principielt forebygges ved en ændring i befolkningens sundhedsadfærd. Man kan naturligvis ikke spare hverken 50 eller 60 pct. af medfinansieringen eller merudgifterne, men man kan arbejde for at reducere stigningen i antal kroniske lidelser i befolkningen (8). Når man arbejder rehabiliterende, kan man på kort sigt forbedre borgernes livskvalitet og mindske deres behov for yderligere kommunale ydelser. Rehabilitering har ikke effekt på stigningen i antal (nye) borgere, der får kroniske lidelser, men har derimod effekt på borgere, der allerede har de kroniske lidelser. Rehabiliteringen bidrager til, at borgeren kan leve et så selvstændigt hverdagsliv som muligt. Stort antal borgere med psykisk sygdom og store medfinansieringsudgifter De regionale medfinansieringsudgifter til behandling af psykisk sygdom er højere i Sønderborg Kommune end på regions- og landsplan. Der er ikke nogen entydig forklaring på dette. Det kan skyldes stærekasseeffekten - altså det faktum, at Augustenborg Sygehus er placeret i Sønderborg Kommune. En regional rapport viser desuden, at harmoniseringen af de regionale tilbud på psykiatriområdet endnu ikke er fuldt gennemført (9). Der sker ingen ændringer af medfinansieringen af ydelser på det psykiatriske område, sådan som det er nævnt for det somatiske område. (10). Nedenstående tabel viser Sønderborg Kommunes regnskab og budget for medfinansieringsudgifter til Region Syddanmark for psykiatrien. Medfinansieringsudgifter for psykiatri, regnskab 2010 Medfinansieringsudgifter psykiatri, budget ,0 mio. kr. 12,9 mio. kr. 8\n9 Nedenstående figur viser udviklingen i den kommunale medfinansiering indenfor det psykiatriske område Data fra sundhedsprofilen Hvordan har du det? fra 2010 viser andelen af borgere med psykisk sygdom /lidelse (8). Vedvarende psykisk sygdom eller mentale forstyrrelser Forbigående psykisk lidelse Ca personer i Sønderborg Kommune Ca personer i Sønderborg Kommune Desuden viser profilen, at Sønderborg Kommunes borgere har landets dårligst mentale helbred 2. Mentalt helbred og psykisk sygdom er ikke det samme, men dårligt mentalt helbred kan føre til psykisk sygdom, og langt flere psykisk syge har dårligt mentalt helbred end borgere, der ikke har psykisk sygdom (8). Et opmærksomhedspunkt er, at der er høj frekvens af fysiske sygdomme og sociale problemer hos psykisk syge mennesker. ¾ af psykisk syge borgere har en eller flere fysiske sygdomme, og den forventede middellevetid for psykisk syge mænd i 20-årsalderen er år lavere end for deres raske jævnaldrende. Ca. halvdelen af overdødeligheden blandt psykisk syge skyldes fysisk sygdom (11). 2 Sundhedsstyrelsens definition af mental sundhed: en tilstand af trivsel, hvor individet kan udfolde sine evner, kan håndtere dagligdags udfordringer og stress, på frugtbar vis kan arbejde produktivt, samt er i stand til at yde et bidrag til fællesskabet (12, s. 13). 9\n10 ADHD Adfærdsforstyrrelsen ADHD 3 er en lidelse, som diagnosticeres af en speciallæge i psykiatri. Lidelsen har gennem de seneste år har fået megen opmærksomhed, bl.a. på grund af tilvæksten i antallet af diagnosticerede personer. Lidelsen medfører et forringet funktionsniveau med hensyn til social adfærd, indlæringsevne og erhvervsmæssig formåen. ADHD ses både hos børn, unge og voksne, men den starter i barndommen. Forstyrrelsen forsvinder ikke i løbet af barne- og ungdomsårene og giver, hvis der ikke indsættes forebyggende adfærdsregulerende behandling, risiko for udvikling af invaliderende personlighedsforstyrrelse, som i værste fald kan medføre stofmisbrug, kriminalitet og manglende tilknytning til arbejdsmarkedet. Personer med ADHD har desuden øget risiko for at udvikle egentlig sindslidelse, hyppigst depression. Undersøgelsesresultater viser, at den adfærdsregulerende behandling kan stabilisere barnets sociale evner, hvilket får stor betydning for livskvaliteten for barnet og familien også på langt sigt. Den adfærdsregulerende behandling er også vigtig i forhold til de børn, som ikke oplever en effekt af den medicinske behandling. Der er dokumentation for, at kombinerede indsatser med medicin og adfærdsterapi er virkningsfulde, specielt i forhold til at undgå mange af følgevirkningerne af ADHD (13). Nedenstående figur viser for Sønderborg Kommune kontakter til psykiatrisk sygehus som relateres til adfærdsforstyrrelsen ADHD 4. Besøg relateret til ADHD udgør i alt 888 besøg og koster årligt godt kr. i kommunal medfinansiering. 3 Adfærdsforstyrrelsen ADHD er en lidelse under psykiatrien, som gennem de seneste år har fået megen opmærksomhed. Attention Deficit Hyperactive Disorder er en udviklingsforstyrrelse, som i det psykiatriske diagnose system har betegnelserne: Forstyrrelse af aktivitet og opmærksomhed/hyperkinetiske forstyrrelser.diagnosen stilles ud fra barnets/den voksnes adfærd, herunder oplysninger fra alle de arenaer, barnet færdes i. Det vil almindeligvis sige fra børnehave, skole, SFO og hjemmet og kræver sammenstemmende oplysninger om problemer for barnet (14). 4 De tal, der fremgår af figuren er indhentet fra Børn og Unge Handicapteamet, Socialpsykiatrien samt Børn og Uddannelse i Sønderborg Kommune. 10\n11 Tabellen viser, at diagnosen, som skal stilles af en speciallæge i psykiatri, hovedsagelig stilles i skolealderen. Der er dog en del, som formentlig i forbindelse med vanskeligheder med at fuldføre en uddannelse eller få fodfæste på arbejdsmarkedet, som får stillet diagnosen i den tidlige voksen-alder. I Sønderborg Kommune har man specialtilrettelagt under visningstilbud til børn med diagnosen ADHD på fire skoler samt på Kløverskolen. I øjeblikket modtager ca. 52 børn i alderen 6-15 år specialtilrettelagt undervisning som følge af deres diagnose ADHD. En del af eleverne med diagnosen ADHD rummes i de almindelige klasser mange med massiv støtte, men nogle også uden specielle støtteforanstaltninger. Elever med ADHD, der ikke modtager massiv specialundervisning, er ikke med i den foreliggende opgørelse. Udgifterne til specialundervisning i Sønderborg Kommune berammes til kr. pr. barn, i alt kr. pr år. Dertil skal lægges kørselsudgifter. Sønderborg Kommunes Børn og Unge Handicap vil på baggrund af opgørelser fra de første ni måneder af 2011 forvente udbetalinger til Merudgifter på ca. kr , samt udgifter til tabt arbejdsfortjeneste på ca. kr (beregnet pr. CPR-nr.). Aflastning og anbringelser vil udgøre en udgift på ca. kr I voksenpsykiatrien i Sønderborg Kommune har man et ADHD team, som har kontakt til 30 borgere med ADHD. Ud over de 30 nævnte findes der et ukendt antal borgere med ADHD, som modtager støtte efter SEL s 85 i botilbud, da ADHD teamet ikke kan klare opgaven alene. Udgifter til denne opgave for Sønderborg Kommune ca kr. pr. år 5. Teenagegraviditeter En graviditet i teenagealderen er en stor udfordring for den unge mor og hendes familie. Undersøgelser viser, at de piger, der vælger at gennemføre en graviditet, ofte er dårligere socialt stillet end de piger, der vælger en abort. De piger, der vælger at føde barnet, har i forhold til de piger, der vælger en abort, meget sværere ved at gennemføre en uddannelse. Vælger en teenager at gennemføre graviditeten, er der et tæt samarbejde mellem den vordende mor, jordemor, fødeafdeling, sundhedsplejen samt Børn og Familie-afdelingen i Sønderborg Kommune. Nedenfor ses en opgørelse fra Sex og Samfund over graviditeter for piger mellem 13 og 19 år i perioden for Sønderborg Kommune og for hele landet.(15) Alder Hele landet Hele landet Hele landet Sønderborg Sønderborg Sønderborg Sønderborg Hele landet år år år Ovenstående data og talmateriale er indhentet fra Børn og Unge Handicapteamet, Socialpsykiatrien samt Børn og Uddannelse i Sønderborg Kommune 11\n12 Der er flere forskellige foranstaltningsmuligheder for de unge mødre, f.eks.: Støtte i hjemmet i form af en familiekonsulent et antal timer om ugen Anbringelse af barnet - typisk i en plejefamilie, med eller uden forældremyndighedens samtykke Anbringelse af barnet i netværkspleje f.eks. hos den unges egne forældre Ophold for mor og barn på behandlings- og observationshjemmet Ehlershjemmet Som følgeudgifter til anbringelserne kan f.eks. nævnes: Støtteperson til forældrene, overvåget samvær, transportudgifter i forbindelse med samvær mm. Ophold på Ehlershjemmet: I 2009, 2010 og 2011 har ingen teenagemødre fra Sønderborg Kommune med deres barn haft ophold på Ehlershjemmet. De ophold, der har været på Ehlershjemmet, har været for mødre over 19 år. Anbringelser i plejefamilie:* nyanbringelse i familiepleje årlig udgift = ,- kr. 2009: 1 nyanbringelse i netværkspleje årlig udgift = ,- kr nyanbringelse i familiepleje årlig udgift = ,- kr. 1 nyanbringelse i familiepleje årlig udgift = ,- kr. 1 nyanbringelse i netværksfamiliepleje årlig udgift = ,- kr nyanbringelse i familiepleje årlig udgift = ,- kr. * Alle nyanbringelser fra er fortsat anbringelser. Udgifterne til anbringelser er med andre ord også udgifter de efterfølgende år (de anførte tal er prisen i 2011). Der er ligeledes udgifter til igangværende anbringelser af børn af teenagemødre, der måtte være iværksat før Alkoholmisbrug I Sønderborg Kommune foregår behandling af borgere med alkoholmisbrug på Misbrugs Centret. Et øjebliksbillede medio oktober 2011 viste, at der var registreret 165 personer i behandling. Sundhedsstyrelsen har offentliggjort antal borgere over 14 år i offentlig betalt alkoholbehandling samt borgere i medicinsk alkoholbehandling i Heraf fremgår, at der er registreret 154 borgere i offentlig betalt alkoholbehandling samt 348 borgere i medicinsk behandling via praktiserende læge i Sønderborg Kommune i (16) 6 Tal for udgifter i forbindelse med anbringelser er indhentet fra forvaltningen Børn og Uddannelse 12\n13 I Sundhedsstyrelsens opgørelse ses, at Sønderborg Kommune har forholdsvis få borgere i offentligt betalt alkoholbehandling i Misbrugs Centeret og/i medicinsk behandling via praktiserende læge. Antallet i Sønderborg Kommune er 6-7 pr borgere over 14 år, mens andre kommuner har op til pr borgere over 14 år. Andelen af borgere i Sønderborg Kommune, der rapporterer et overforbrug kan antyde, at der er flere, der kunne profitere af et behandlingstilbud end tilfældet er i dag. (16) Der er en tendens til, at alkoholmisbrug først senere i livet fører til ønske om afvænning. Selv om alkohol er det stof, som har den største organskadelige virkning, kræver det oftest mange års forbrug, før skaderne opstår. Samtidig er det muligt at have et stort forbrug af alkohol i vores samfund, uden at det påvirker arbejdsevne osv. Misbrug af alkohol kan have store konsekvenser for den enkelte og dennes familie. I mange familier, hvor den ene eller begge forældre har et alkoholmisbrug, ses der ofte problemer i forhold til fastholdelse eller tilknytning til arbejdsmarkedet, og følger som kroniske sygdomme, psykologiske og sociale problemstillinger hos børnene osv. Rapport fra 2008 udarbejdet af Sundhedsstyrelsen angiver, at børn og unge i alderen 0-18 år er vokset op i familier med alkoholproblemer. Tallet svarer til 9,5 pct. af alle børn i denne aldersgruppe (17). Et konkret eksempel fra Viborg Kommune viser, hvordan udfordringerne kan gribe ind i flere forvaltningers kerneopgaver (18). Ud over de menneskelige omkostninger er kompleksiteten i problemernes omfang og økonomiske størrelse åbenlys. Case: En familie med en mor der er afhængig af alkohol, som får depression, en far der er i arbejde og deres fire børn. Søn på 18 år er misbruger og på kontanthjælp, datter på 12 år anbragt på opholdssted, søn på 10 år skulker og har kriminel adfærd, datter på 7 år med utilpasset adfærd. I løbet af en periode på seks år modtager familien følgende ydelser: sygedagpenge, udgifter til antabus-behandling, individuel sagsbehandling, familiebehandling, psykologundersøgelse, psykologsamtaler, netværksmøder, sagsbehandling til hele familien, kontanthjælp, døgnbehandling pga. alkoholskader, dagbehandling pga. alkoholskader, specialundervisning, legeterapi med psykolog, børnegruppe, anbringelse på opholdssted, aflastning, anbringelse i plejefamilie. Samlet udgift på seks år: kr. Hvis familien havde boet i Sønderborg Kommune havde problemerne involveret følgende forvaltninger: Social og Sundhed Børn og Uddannelse Borger, Job, Kultur og Fritid I Sønderborg Kommune viser ca personer tegn på afhængighed af alkohol. (Region Syddanmark, 2010). 13\n14 Sygefravær På landsplan er sygefraværet størst i den kommunale sektor, hvor de ansatte i gennemsnit er sygemeldt 12,5 dage om året mod 8,1 dage i den private sektor og 8,3 dage i staten (tallene er fra 2006). Det højere sygefravær i kommunerne skyldes i nogen grad den kønsog aldersmæssige sammensætning, de beskæftigedes jobfunktioner og kommunernes andel i det social ansvar (19). Nedenstående figur viser den kønsmæssige fordeling af ansatte i Sønderborg Kommune 7. De fleste sygemeldte er tilbage igen på jobbet efter få dage. Problemet er det langvarige sygefravær. Når man er syg i længere tid, er risikoen stor for at miste tilknytningen til arbejdsmarkedet og ende på f.eks. førtidspension. Næsten hver femte medarbejder, der har været sygemeldt et år, ender på førtidspension. Medarbejdere med et belastende fysisk arbejde har større risiko for at blive langtidssyge. Det psykiske arbejdsmiljø har også stor betydning. Ansatte med lav jobtilfredshed og/eller høj grad af stress i arbejdet melder sig oftere syge. Dårligt fysisk arbejdsmiljø er en af årsagerne til smerter i muskler og led. Andre forhold som livsstil, fritidsinteresser og arvelighed har også en betydning, ligesom stress og lav jobtilfredshed kan forværre problemerne (19). 7 Tallene er indhentet fra HR i Sønderborg Kommune 14\n15 Sygemeldte blandt ansatte i Sønderborg Kommune I 2010 (januar-november) havde hver medarbejder ansat i Sønderborg Kommune i gennemsnit 13 arbejdsdage med sygefravær, mens tallet var faldet til 12 arbejdsdage med sygefravær i 2011 (januar-november). 8 I nedenstående figur ses sygefravær i procent blandt de ansatte i Sønderborg Kommune opdelt på forvaltningsområder. 9,10 *) Personer med løntilskud, flexjob, kontorelever, tolkebistand og trepartsaftalen Langtidssygemeldte blandt ansatte i Sønderborg Kommune (sygemeldt mere end 21 dage) 11 Nedenstående viser sygedagpengeforløb for kommunalt ansatte i juni Opgørelsen viser, hvilke funktioner de ansatte var sygemeldt fra, samt årsagerne til sygemeldingerne. Jobcentret har pr. 2. juni 2011, 119 sygedagpengeforløb med ansatte bosat i Sønderborg Kommune De hyppigste årsager (ud fra Jobcentrets kategorisering) til sygemeldingen er: depression (22 personer), kræft (19 personer) og psykisk lidelse (7 personer), dernæst følger diskusprolaps og graviditetsgener De hyppigste arbejdsfunktioner, som medarbejderne er sygemeldte fra er socialog sundheds-området (54 personer), pædagoger (26 personer), administration (11 personer) og lærere (9 personer) 8 I antallet af dage indgår ikke delvis sygdom. (f.eks. hvor medarbejderen kun arbejder tre timer ud af en arbejdsdag på 7,4 timer) 9 Tallene er indhentet fra Intern Stab HR og Økonomi, Sønderborg Kommune 10 I sygefraværsprocenten indgår timerne vedrørende delvis sygdom. (f.eks. hvor medarbejderen kun arbejder 3 timer ud af en arbejdsdag på 7,4 timer) 11 Tallene er indhentet fra Borger, Job, Kultur og Fritid - Staben Borger og Job i Sønderborg Kommune 15\n16 Førtidspensioner I Sønderborg kommune fik 339 borgere tilkendt førtidspension i På landsplan tildeles 98% af alle førtidspensioner på baggrund af sygdom (20). Nedenstående figur viser fordelingen af årsager til førtidspensioner i Sønderborg Kommune fordelt på aldersgrupper 13. Det er en landsdækkende tendens, at flere og flere får tilkendt førtidspension pga. psykiske lidelser. Således udgjorde andelen af nytilkendelser på grund af psykiske lidelser i pct. på landsplan, i 2009 var denne andel steget til 51 pct. Førtidspension på grund af fysiske sygdomme tilkendes overvejende på grund af smerter i bevægeapparatet og med baggrund i slid ved fysisk krævende arbejde til borgere, som er ældre. Langtidssygefravær giver en stor risiko for udstødning fra arbejdsmarkedet og førtidspensionering. Nytilkendelser af førtidspension fordelt efter ansøgernes oprindelsesland viser, at 79 pct. af nytilkendelserne om førtidspension blev tilkendt ansøgere med dansk herkomst, 3 pct. blev tilkendt personer med vestlig herkomst i øvrigt og 18 pct. blev tilkendt personer med ikke vestlig herkomst (20). 12 Tallet 339 er baseret på en manuel optælling i Borger og Job, hvorimod de øvrige tal i dette afsnit er indhentet fra Ankestyrelsens opgørelser. 13 De tal, der fremgår af figuren, er indhentet fra Ankestyrelsen (17). 16\n17 Borgernes selvrapporterede sundhedsadfærd Sundhedsadfærd - afgørende for et godt helbred og for reduktion i stigning af kommunens udgifter i forbindelse med kronisk syge borgere Det er veldokumenteret, at sundhedsadfærd har stor betydning for muligheden for at bevare et godt helbred og undgå/udsætte udviklingen af kroniske sygdomme og heraf afledte sociale konsekvenser. Uhensigtsmæssig sundhedsadfærd som rygning, højt alkoholindtag, manglende bevægelse og meget usunde kostvaner øger risikoen for at udvikle en række kroniske sygdomme. Kost Usundt kostmønster kan være medvirkende årsag til udvikling af de store folkesygdomme såsom hjerte-karsygdomme, type 2-diabetes, kræft og muskel- og skeletsygdomme. Man anslår at 17 pct. færre danskere ville dø af hjerte-karsygdomme, hvis befolkningen indtog 500 g frugt og grønt om dagen. 9 pct. færre ville dø af hjerte-karsygdomme, hvis man reducerede fedtindtag til højst 30 pct. af den energi, man indtager. I Sønderborg Kommune ønsker ca * 14 borgere med usunde kostvaner at spise sundere (8). Overvægt og sygdom I Danmark er antallet af svært overvægtige steget med 300% fra 1970 erne til Denne store stigning skyldes først og fremmest ændringer i befolkningens vaner med hensyn til kost og fysisk aktivitet. Svær overvægt forøger risiko for udvikling af: type 2-diabetes, hjerte-karsygdomme, for højt blodtryk, flere forskellige kræftformer og belastningslidelser i bevægeapparatet. Der kan også være negative sociale konsekvenser af overvægt. Overvægtige har desuden en dårligere trivsel end normalvægtige. Der er procentvis flere svært overvægtige end normalvægtige, der føler sig stresset, har dårlig søvnkvalitet, er generet af træthed og som føler sig nedtrykte, deprimerede eller ulykkelige (8). Rygning I Danmark er rygning medvirkende årsag til hvert fjerde dødsfald blandt mænd og hver femte dødsfald blandt kvinder. Rygning øger risikoen for: lungekræft, hjerte-kar-sygdomme, KOL. Storrygere mister 10,5 gode leveår uden langvarig belastende sygdom på grund af rygning, mens smårygere må forvente fem-syv tabte gode leveår. I Sønderborg Kommune er det estimerede tal for borgere over 16 år der dagligt ryger * personer. Ca * personer ønsker at holde op (8). 14 Tallet udgør det estimerede antal borgere med udgangspunkt i sundhedsprofilundersøgelsen Hvordan har du det? det samme gør sig gældende for de resterende tal som er markeret med *. 17\n18 Alkohol Et stort alkoholforbrug øger risikoen for: kræftsygdomme, mave-tarmsygdomme, lungesygdomme, leverlidelser, muskel- og skeletlidelser, sygdomme i kønsorganer og fosterpåvirkning samt afhængighed. Derudover kan alkoholmisbrug og afhængighed medføre flere psykiske og sociale konsekvenser. I Sønderborg Kommune overskrider 4.700* borgere over 16 år Sundhedsstyrelsens højrisiko grænse for indtag af alkohol. Blandt denne gruppe borgere svarer ca * personer, at de gerne vil nedsætte deres forbrug * personer viser tegn på alkoholafhængighed. Et stort alkoholforbrug er ud over at være en sundhedsmæssig risikofaktor i lige så høj grad en social risikofaktor. Der ses mange negative konsekvenser i forhold til familiemæssige relationer samt sociale- og arbejdsmæssige forhold og deraf følgende ekskludering fra fællesskabet (8). Motion Levetiden for en 25-årig, der er (og forbliver) fysisk inaktiv, er ca. fem år kortere end for en 25-årig, der er (og forbliver) fysisk aktiv. Derudover må man forvente otte-ti leveår yderligere med langvarig belastende sygdom, hvis man er fysisk inaktiv. Fysisk inaktivitet øger risikoen for: hjerte-karsygdomme, type 2-diabetes, muskel- og skeletsygdomme, brystkræft, kræft i tyktarmen og psykiske sygdomme. I Sønderborg Kommune angiver 9.200* personer over 16 år, at de har stillesiddende fritidsaktiviteter (8). Mental sundhed Der er påvist klare sammenhænge mellem psykisk sygdom og mental sundhedstilstand. Der er fire-otte gange så mange med dårligt mental sundhed blandt personer, som lider af angst, depression og anden psykisk lidelse eller dårlige nerver som blandt personer uden sygdommene. Sønderborg Kommune har størst forekomst af dårligt mentalt helbred i Danmark. Der er ligeledes 7.700* personer i Sønderborg Kommune over 16 år, der ofte eller meget ofte føler sig nervøse eller stressede. Borgere med dårlig mental sundhed eller psykisk sygdom er ofte udsat for stigmatisering. Det er ligeledes et problem, at dårlig mental sundhed kan føre til selv-stigmatisering. Dårlig mental sundhed kan ofte føre til sociale problemer i familie, i uddannelsesforløb eller på arbejdsmarkedet (8). 18\n19 Ulighed i sundhedsadfærd - ulighed i sygdomsforekomst i Sønderborg Kommune Uligheden i sundhedsadfærd er en bidragende årsag til den sociale ulighed i sygdomsforekomsten. Ser man på såkaldt udsatte boligområder i Sønderborg Kommune 15, kan man - på baggrund af sundhedsprofiler sammenholdt med lokale bydelsundersøgelser - se, at der her er en høj forekomst af social ulighed i såvel somatisk som mental sundhed, når der sammenlignes med kommunen som helhed. Borgere i Sønderborg Kommune har et signifikant dårligere mentalt og fysisk helbred end landsgennemsnittet, og andelen med både mentalt og fysisk dårligt helbred er markant højere i de udsatte boligområder end det kommunale gennemsnit. Nedenstående figurer viser stressindikatorer, Sundhedsprofil 2010 & Sundheds & Trivselsundersøgelse i boligområderne - Sønderborg 2011 (8,21). 15 Udsatte boligområder er i det følgende defineret ud fra de fem boligområder i Sønderborg, der indgår i den kommunale boligsociale indsats. Områderne er: Nørager, Stenbjergparken, Jørgensgård, Kløver- Hvedemarken og området Søstjernevej, Søgræsvej, Konkylievej og Koralvej. 19\n20 Nedenstående figurer viser mentalt og fysisk helbred, Sundhedsprofil 2010 & Sundheds & Trivselsundersøgelse i boligområderne - Sønderborg 2011 (8,21). 20


Golden Ticket - 10% rabat på Pintrip Guide 2022\nGolden Ticket – 10% rabat på Pintrip Guide 2022\nVi nærmer os udsolgt af Pintrip Guide 2021, derfor har vi besluttet at gøre lidt ekstra ud af nogle af de sidste bøger, som vi har på lager. Vi har derfor sat et stort guld-klistermærke med teksten GOLDEN TICKET hen over forsiden på Pintrip Guide 2021. Derefter har vi pakket bøgerne med et gavebevis indeni og blandet dem med de andre bøger. Bøgerne ligger klar til afsendelse i kuverter, og det er derfor helt tilfældigt, om du får en GOLDEN TICKET, når du bestiller.\nModtager du et af disse eksemplarer, finder du i det vedlagte brev en unik kode, som du skal gemme og bruge, når du bestiller Pintrip Guide 2022, så får du 10% på din bestilling.\nOBS: Udløbsdato 31.12.22. Rabatten kan bruges 1 gang og kun ved bestilling af Pintrip Guide 2022. Der tages forbehold for at varen kan være udsolgt, og vi anbefaler bestilling inden 31.03.22.


Skiområde Valdaora/Olang - Bedømmelse Kronplatz - Testresultat - Pisteplan\nStartseite Italien Kronplatz Valdaora/Olang Skiområde\nSkiområdet rundt om Kronplatz (2.275 m), Sydtyrols skibjerg nr. 1, byder med liftkortet „Kronplatz“ på meget mere end bare sjov på pisterne. Takket være sine talrige sneanlæg er området snesikkert fra december til april og byder på 116 km pister og 31 af de mest moderne anlæg i mellem 930 og 2275 m højde, som sørger for en uforglemmelig oplevelse for både store og små.\nTil begyndere, børn og familier er især "CroniExpress" egnet med sin 8er gondel. Her ligger en 100 m bred piste med 160 m højdeforskel. Kronplatz går for at være et særligt familievenligt skiområde med masser af aktiviteter til børnene. På toppen af Kronplatz ligger bl.a. "Croniworld", som er velegnet til at forældre kan holde øje med børnene og samtidig nyde en smuk 360 grader-panoramaudsigt.\nFor at få et endnu større udvalg kan man booke udvidelse af liftkortet, med udvidelsen til „Dolomiti Superski“ får man adgang til hele 1200 km pister og 455 liftanlæg!


Texas Batteri 40V / 4,0Ah -Texas havemaskiner\nHjem / Batteri / Batteri 40V / 4,0Ah\nVarenummer (SKU): 5708906963836 Kategori: Batteri\n40V batteri med kapacitet på 4,0Ah.\n120 min med standard oplader\n50 min med hurtig oplader\nRazor 4220TR-Li … læs mere her\nNavn: Batteri 40V / 4,0Ah\nMange leder efter den billigste Batteri 40V / 4,0Ah på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud her: Gå til shop\nBatteri 40V / 4,0Ah fra Texas\nHar din gamle havemaskine givet op, kan disse Batteri 40V / 4,0Ah fra Texas.dk sørge for du ikke går helt galt i byen. Her har du fundet alt godt til haven i form af maskiner, redskaber og reservedele. Er det i år, din græsplæne skal stå helt grøn og uden ukrudt, kræver det både lidt tålmodighed og det rigtige indkøb. Udvalget er bredt, og sandsynligheden er stor for at finde noget, som kan være dig til hjælp i havearbejdet. Det spiller ingen rolle om, du har i sinde at købe en ny maskine eller skære noget af en busk; her på vores website finder du de bedste forslag til de dele, som du får brug for.\nKøb Texas Batteri 40V / 4,0Ah online\nBatteri 40V / 4,0Ah kan man finde her i shoppen blandt alle varerne i den populære kategori Batteri. Du får oven i købet hele 365 dages returret som er en fin sikkerhed for dig, hvis du nu fortryder dig køb af din vare. Det overrasker ikke nogen, at der er mange der køber Batteri 40V / 4,0Ah i webshoppen Texas A/S, som ofte har gode tilbud og sørger for du sparer gode penge. I det store udvalg af varer kan du shoppe løs efter lækre varer, som jo fx kan være denne vare. Købes der ind i online webshops er varerne billigere- når webshoppen sparer de penge som en almindelig butik bruger, så kommer det dig til gode.\nFordele ved at købe TEXAS Batteri 40V / 4,0Ah online\nForbrugere der køber produkter i danske webshops, får du andre fordele, som ikke er en selvfølge i fysiske butikker. Dine varer skal kunne returneres i 14 dage. efter du har købt dine varer, og du kan finde webshops der giver mere der kan forlænge din standard returret med både uger og måneder. Oveni returretten har du online også et ret stort udvalg af varer og shops, og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, på tværs af forskellige webshops. Og i dag kan du uden videre sammenligne priser i løbet af nul-komma-fem med din smartphone eller tablet. Du får også en anden stor fordel, når du shopper online, og det er du slipper for, at bære alle varerne fra butikkens hylder hele vejen gennem butikken og hjem til dig selv. Shoppen sender din produkter til din adresse, hvis du ikke har valgt at få dem sendt hen til dit arbejde, så vælg det, der passer bedst til dig. I onlineshoppen er der ingen kø køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så ungå de trælse frustrationer over, at det kan tage så lang tid for folk at finde de sidste mønter frem.\nVær den første til at anmelde “Batteri 40V / 4,0Ah” Annuller svar\nBatteri 12V 55 AH


K&M 18976 – Thomann Danmark\n9% købte Gravity KSX 2 Keyboard Stand 258 DKK\n8% købte Millenium KS-2010 266 DKK\n6% købte Millenium KS-1010 Black 149 DKK\nMega godt stativ for pengene\nRobert Borg, 07.09.2017\nJeg så engang et tilsvarende stativ kollapse under en koncert. Det kostede det dobbelte af hvad det her gør, og var bygget halvt så solidt. Det samme ville ikke ske med dette.\nJeg har dette stativ stående i mit studie, og det performer over al forventning. Det er bygget mega solidt, og der ingen nævneværdige imperfektioner eller produktionsfejl - det er bare i top!\nMekanismen til at spænde krydset er solidt men en smule besværligt. Det driver til gengæld prisen ned i det ufatteligt billige, så hvis ikke du skal flytte for meget på det, så er det mere end rigeligt.\n[LEFT][URL="https://www.thomann.de/dk/km_18976.htm"]K&M 18976 [/URL][/LEFT][B][/B][LEFT][URL="https://www.thomann.de/dk/km_18976.htm"][IMG]https://thumbs.static-thomann.de/thumb/bdbmagic/pics/prod/341103.jpg[/IMG][/URL][/LEFT]\nID: 341103 © 1996–2020 Thomann GmbH Thomann loves you, because you rock!


Popstjerne-forhold fik enorme konsekvenser – Ekstra Bladet\n7. sep. 2021 kl. 10:50\nPopstjerne-forhold fik enorme konsekvenser\nGerrard Piqué oplevede store ændringer i sit forhold til Pep Guardiola, da han begyndte at date sangerinden Shakira. FC Barcelona-stjernen var tæt på at forlade klubben i 2012\nShakira stod bag VM-sangen i Sydafrika i 2010. Foto: Ritzau Scanpix\nLige siden fødslen har der været tætte bånd mellem Gerrard Piqué og FC Barcelona.\nDen 34-årige catalaner blev medlem af klubben, da han kom til verden, og som han voksede op, blev han senere en af de bærende kulturbærere på Camp Nou.\nForuden en afstikker til Manchester United og et kort lejeophold i Zaragoza har forsvarsgeneralen altid spillet for FC Barcelona, hvor det er blevet til 568 kampe.\nMen det kunne være gået anderledes.\nI 2012 var han på nippet til at forlade den spanske gigant. Piqué oplevede en svær periode på banen, hvor han sammen med holdkammeraterne oplevede krise i omklædningsrummet under Pep Guardiola, mens Real Madrid tog ligatitlen.\nPå den private front gik det dog glimrende, men kærlighedslivet havde ikke den ønskede effekt i professionelt regi. Forholdet til den colombianske superstjerne-sanger Shakira faldt sammen med sportslige udfordringer.\n- Jeg begyndte at date Shakira, og forholdet med Pep Guardiola ændrede sig. Det førte til markante spændinger, siger Piqué ifølge Marca.\n- Jeg oplevede et stort pres, og hvis der var et tidspunkt, hvor jeg overvejede at skifte væk, var det efter sæsonen 2011-12, siger forsvarsspilleren.\nHan valgte dog at blive, og resten er historie.\nFC Barcelona arbejdede sig tilbage til tronen af spansk fodbold allerede det følgende år, og siden er det blevet til flere ligatitler, ligesom Champions League-trofæet også kom i hus i 2015.\nI dag er forholdet til Pep Guardiola også fint, hvorfor Gerrard Piqué på alle fronter må siges at have taget revanche for kvalerne for snart ti år siden.\nOg Shakira er han stadig sammen med. Parret har tilmed to børn, hvorfor den spanske FC Barcelona-anfører må siges at have vundet i både spil og kærlighed...


Ny luftriffel og scope - men hvad skal jeg vælge? - Nordisk Våbenforum\nNy luftriffel og scope - men hvad skal jeg vælge?\nTilmeldt: 3. jul 2017, 23:45\nGeografisk sted: storkbh\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 00:11\nJeg har støvsuget forum lidt og læst en masse på nettet ang hvilket luftgevær .177, man evt. skal investere i.\nJeg skal primært plinke kort og lang afstand. max 50m. måske en enkel rotte her og der...\ni starten kiggede jeg på crosman rifler men er blevet lidt klogere herinde......måske. :-)\nfindes der slet ikke nogen breakbarrel rifler der bare virker?\nJeg har sat mig for en HW97K eller en HW97 måske....mest grundet den lidt højere kindstøtte i relation til HW77. Men køber man riflen fra tyskland skal den jo ha skiftet fjeder med det samme selvom den følger med i kittet,... og de skyder jo heller ikke super optimalt uden mods lige fra kassen... så der skal moddes før eller senere.\nAlternativet er en Walther lgu Master der ikke kræver mods men er endnu tungere end HW97K. Minneli skæfte lyder top nice og indmaden er ikke fra det 20 århundrede men nærmest en slags open source indenfor mods til HW bla.. gennem de sidste 20år...\nikke at gammelt er skidt, men i kender jo selv fjeder problematikkerne..\nWalther set til 3700 i 295ms versionen i dk. noget dyrere en HW97K fra Tyskland,,,,men så er den næsten færdig. HW eren skal jo næsten forbi en expert samt flere indkøb...\nMåske skal jeg i virkeligheden ha en PCP version men synes bare jeg formentlig ikke får den brugt nok til det...\nJeg er er dog ok med at investere i noget ordentligt fra start, jeg vil ha noget kram.\nscope: evt et Hawke scope med et single antivibrations mount. 4-16-40->50\nAndre gode forslag....? :-)\nEditeret af MOD: Du har konsekvent skrevet hk97 og hk97k, jeg har taget mig den frihed at ændre det til HW97 og HW97K, da jeg tror det er det du mener.\nSenest rettet af Lycon 4. jul 2017, 01:44, rettet i alt 1 gang.\nTilmeldt: 23. maj 2016, 10:13\nInteresser: Jagt, skydning, sport, science\nRe: Ny luftriffel og scope - men hvad skal jeg vælge?\nIndlæg af Flugteren » 4. jul 2017, 02:20\nBullseje skrev: Hej\n295 m/s i en .177 version lyder som noget, der ikke skyder særligt præcist.\nHvor får du ideen fra, at Weihrauch-riflerne skal ændres og tunes, før de virker? Der er selvfølgelig altid plads til småforbedringer, men out-of-the-box er HW97(K) stadig rigtig lækkert, velskydende riffel. Jeg har ikke oplevet problemer med dem, jeg har skudt med.\nFjederteknologi er ikke "gammeldags" i den forstand, man havde "PCP" tilbage til 1700-tallet.\nHvad med at kigge på en HW98 Field Target? Den er lækker, er optimeret til længere plink. Du finder ikke meget lækrere fjedervåben, medmindre du køber noget til 10.000+.\nBrowning B525 12/76\nSimson Suhl S/S 12/70\nSchultz & Larsen Classic DL 6.5x55 m. Leupold VX-1 (3-9X50)\nA-TEC MegaHertz+ (lyddæmper)\nS&L TMD35 (lyddæmper)\nTilmeldt: 10. jul 2013, 22:14\nInteresser: Luftskydning lerdueskydning\nGeografisk sted: Kbh NV\nIndlæg af Elvisch » 4. jul 2017, 06:13\nStår i samme situation og har søgt rundt som en gal på nettet og brugt NVF en hel masse. Det handler jo om en vejning af pengepung og kvalitet.\nHer er min plan:\nFørste leder jeg efter noget brugt Weirauch eller andet kvalitet som kan betales :) (drømmer også om en HW97K )\nHer er min plan B som faktisk er ved at blive søsat: Køber en først en pumpe her: https://www.aliexpress.com/item/4500PSI ... 0.0.vfM0Jt\nNæste trin når den kommer hjem er en PR900W som en bruger herinde har skrevet positivt om, den er også lavet i Kina, men som jeg har forstået det er den designet i England og bygget i en rigtig fin kvalitet (ikke Tysk, jeg ved det godt )\nSå er jeg i gang med at plinke PCP med magasin for under 3k Nogen vil sikkert være imod mit Kina projekt Men jeg må være ærlig og sige jeg har købt mange ting i Kina, carbon cykler, utallige nips ting, etc og jeg ved nogenlunde hvad kvalitet man får.\nIndlæg af Jesper5036 » 4. jul 2017, 07:46\nEn HW skyder glimrende ab fabrik, men kan tilpasses og gøres lidt mere "lækker" hvis man skulle få lysten til af rode/skille den fra hinanden.\nDet samme gælder sikkert også for mange af PCP riflerne , som kan tilpasses den enkeltes behov og pengepung feks. med at montere en regulator.\nDer er mange svære valg her i livet.\nIndlæg af Elvisch » 4. jul 2017, 07:48\nJeps, alt for mange, vi kalder dem I-lands problemer :)\nNoget jeg finder alt for lidt om herinde er til gengæld "kikkert", hvad pokker skal man købe der?\nIndlæg af C-X » 4. jul 2017, 08:25\nDet er korrekt, at købes den fra Tyskland, så er den med kastreret fjeder, der skal skiftes. Holland og Spanien sælger .177 i full power og dem kan du frit importere, endda med alm post.\nIndlæg af Elvisch » 4. jul 2017, 08:30\nJa tak: https://www.db-schietsport.nl/nl/lucht- ... -45mm.html\nIndlæg af C-X » 4. jul 2017, 09:09\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 11:11\nJesper5036 skrev: En HW skyder glimrende ab fabrik, men kan tilpasses og gøres lidt mere "lækker" hvis man skulle få lysten til af rode/skille den fra hinanden.\ntak for svar. er det svært selv at skifte fjederen?....har skilt min mc totalt ad engang undtaget gearkassen, og ja den kører stadigvæk. :-)\nskal man bruge et specielt værktøj? og hvad med garantien...ryger den så?\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 11:15\nElvisch skrev: Godmorgen\ndet lyder spændene...lad os høre hvordan det eksekverer når du er så langt :-)\njeg må indrømme at en håndpumpe er ikke mit valg...hvis jeg vælger PCP skal jeg ha mig en kompressor ala den her..:\nhttps://www.aliexpress.com/item/300BAR- ... 80523.html\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 11:17\nElvisch skrev: Ja tak: https://www.db-schietsport.nl/nl/lucht- ... -45mm.html\nden ser svedig ud men kt er en dyr model...jeg har svært ved at se forskellen fra den alm k ..kender du forskellen ? :-)\nIndlæg af Elvisch » 4. jul 2017, 11:21\nDen står også listen hvis jeg skulle blive lidt mere bidt af det :)\nSammen med en Artemis M30 :)\nMen en ting af gangen!\nIndlæg af Elvisch » 4. jul 2017, 11:22\nDet er et andet greb, kan ikke huske hvad det hedder :)\nDe har også den almindelige.\nIndlæg af C-X » 4. jul 2017, 11:31\nT for thumbhole - altså skæftets udformning.\nHW97 k eller kt er "tried, testet and approved" af mange herinde. Til prisen er det nok det bedste luftvåben du kan finde. Air Arms giver dig nok lidt mere lækkerhed, men de er også en god slat dyrere.\nSer at Mundilar ikke er lagerførende i HW97 k Blackline (sort plast og thumbhole, men af en eller anden grund betegner Weihrauch ikke selv dem som en kt model, men blot k - så meget for systematik...) pt., som ellers er den billigste udgave, men man kunne jo skrive og spørge til, hvornår de forventer den tilbage. De bundler gerne med Hawke optik. Så bliver det rigtig godt.\nDen er rated til 290 m/s, om jeg husker ret. Det er med lette hagl. Fodrer man med tunge H&N Baracuda Match, kommer den lidt ned i fart og det passer bedre med en full power fjeder.\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 12:19\nah ja t står jo for thumb hole :-) jeg tænker også evt. magnum hagl passer perfekt..\ntror du at sort plast er ok mht tiden tand? det ser meget mere lækkert ud med en trækolbe....også mht til evt gensalg måske.\nsynes de er en tand dyrere hos mundilar end i tyskland ....skal man skrive en mail hvis man vil ha et "pakke" tilbud?\ner det meget besværligt at skifte fjederen selv? har set en youtube video og synes måske at en kæmpe svensknøgle og præcisions mekanik er en lidt voldsom start på min karriere... https://www.youtube.com/watch?v=yb-62oVa9cE\nIndlæg af C-X » 4. jul 2017, 12:27\nPlastik er populært fordi det fungerer og er billigt. Synes generelt de sælges hurtigere og de får ikke så let skader, som reducerer prisen. De fleste af os er nok også lidt mere tilgivende overfor en ridse i plast.\nKøb træ hvis du lyster! Du får en skyder for livet.\nNår du vælger et våben ved Mundilar, så scroller du ned og ser på Optional Optics.\nDu kan også købe et våben ved Schneider og så købe et Vmac kit med - det er de øgede omkostninger værd i ren lækkerhed.\nJeg må tilstå, at jeg betalte en venlig og hjælpsom NVFer for at udføre tuningen af min, da jeg ikke havde hverken mod eller værktøjer til opgaven. Det er jeg stadig meget tilfreds med.\nIndlæg af C-X » 4. jul 2017, 12:34\nJeg bemærker at I to ubevæbnede gutter begge er fra KBH. I burde overveje at teame up, bestille sammen og finde en der kan hjælpe jer med tuningen. Så slipper I begge billigere og får mere ud af processen.\nHerinde må man gerne være bøssevenner!\nIndlæg af Elvisch » 4. jul 2017, 12:37\nIndlæg af C-X » 4. jul 2017, 12:43\nElvisch skrev: Jeps, alt for mange, vi kalder dem I-lands problemer :)\nMinimum 3-4 i nederste størrelse. Maksimum 12-16 i største. Ikke over 50 mm objektiv, da det bliver unødvendigt tungt. 40 mm er rigeligt fint.\nPas på med længden og øjenafstanden, så der er plads nok.\nAO eller side paralax er et must! Fra under 10 m til uendelig.\nMildots er rart, så du kan holde over/under. Lys er ikke nødvendigt til plink og skal du nakke rotter, så må du alligevel gerne bruge en lampe til din .177\nPas på med meget tynde trådkors, hvis du vil være hurtigt på målet (relevant ved jagt), mens de er en fordel hvis du skyder tændstikker.\nHusk spring rated!\nDet er mine præferencer.\nOm den hedder Hawke, Nikko Stirling eller Gamo, afhænger af dine behov og økonomi.\nTilmeldt: 2. jun 2011, 18:09\nInteresser: luftrifler, elbas, selvsmageri\nIndlæg af Andrik » 4. jul 2017, 13:29\nJeg har selv en HW98 Field target. En noget overset riffel ift. dens kvalitet. Det gode ved den er bla. at du kan udskifte løbet således at du kan have 3 kalibre til samme riffel. Selv har jeg .177 og .22.\nden fåes også i 6.35mm\nThey can cut off our fingers one by one, but if we join together, we can make a powerful fist.\nIndlæg af C-X » 4. jul 2017, 13:38\nDet er nu en skam, at den ikke er hurtig nok i .25 til jagt. Ellers måtte jeg eje en.\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 13:55\nC-X skrev: Jeg bemærker at I to ubevæbnede gutter begge er fra KBH. I burde overveje at teame up, bestille sammen og finde en der kan hjælpe jer med tuningen. Så slipper I begge billigere og får mere ud af processen.\nhaha jaja ...det lyder som en god plan. :-)\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 14:57\nC-X skrev: Plastik er populært fordi det fungerer og er billigt. Synes generelt de sælges hurtigere og de får ikke så let skader, som reducerer prisen. De fleste af os er nok også lidt mere tilgivende overfor en ridse i plast.\nfandt en hw97 her i dk i black....det er en overkommelig pris 3400 når vi snakker DK fra ny.. med 40 euro i fragt fra mundilar er vi der næsten mht prisen der ender på 410 euro fra mundilar ....og så kan man aflevere den i dk igen hvis der er problemer osv, ikke at jeg regner med noget når det er en W... :-)\nkender dog ikke forretningen da jeg er noob indenfor branchen. dog er jeg en god researcher...der tit ender med at koste mig ekstra gryn ..:-)\nhvad synes du? problemet er så bare....at så mangler jeg et scope.. det kan selvfølgelig være et issue med køb i dk da de er meget dyre... men måske noget brugt.\nellers er der jo 40 euro i fragt alligevel til scope...\nhttp://www.iversen-import.dk/hw-97kt-bl ... 4-5mm.html\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 14:59\nAndrik skrev: Jeg har selv en HW98 Field target. En noget overset riffel ift. dens kvalitet. Det gode ved den er bla. at du kan udskifte løbet således at du kan have 3 kalibre til samme riffel. Selv har jeg .177 og .22.\ndet ser lækkert ud ...m ne jeg har ikke jagttegn så jeg får nok ikke meget brug for systemet. Tilgengæld er det måske interessant mht videresalg en dag... godt indspark.\nIndlæg af Bullseje » 4. jul 2017, 15:03\nfandt den her.... meget godt tilbud: 3900 i dk.\nhttp://www.iversen-import.dk/weirauch-h ... -5-mm.html


Apartment Pölzweg 1 i Winterberg til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nMere om Apartment Pölzweg 1\nHvis du leder efter et godt beliggende hotel i Winterberg, så er Apartment Pölzweg 1 et rigtig godt valg. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nFaciliteterne og servicen på Apartment Pölzweg 1 sikrer gæster et behageligt ophold. Dette hotel tilbyder talrige faciliteter på stedet, som vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda opvarmning, altan/terrasse, fjernsyn, køleskab, mikroovn, der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. I løbet af dagen kan du nyde den afslappende atmosfære i skisport, vandsport (ikke-motoriseret). Hvis du søger komfortabel og bekvemmelig overnatning i Winterberg, så er Apartment Pölzweg 1 dit hjem væk hjemmefra.\nDette overnatningssted har ingen reception. Nøglerne kan hentes her: Am Waltenberg 4, 59955 Winterberg. Du bedes give Apartment Pölzweg 1 besked om, hvornår du regner med at ankomme. Du kan gøre dette ved at skrive til hotellet i boksen "Særlige anmodninger" når du booker, eller du kan kontakte overnatningsstedet. Du finder kontaktoplysningerne på din reservationbekræftelse. Ved ankomst opkræves et skadesdepositum på 100 EUR. Depositummet er fuldt refunderbart ved udtjekning, såfremt der ikke findes skader ved inspektion af værelset. Du skal betale via bankoverførsel før ankomst. Overnatningsstedet kontakter dig med flere oplysninger, når du har gennemført bookingen.


Amerikaner Køleskab 120 Cm - Se vores gode anbefalinger. Se her! \nFind mere om Amerikaner Køleskab 120 Cm her\nGoddag, og velkommen til denne webside, som er lavet på baggrund af søgningen på ordene Amerikaner Køleskab 120 Cm. Vi håber, at du kan finde det, du leder efter via vores anbefalinger, som vi viser her for dig, der sandsynligvis er på udkig efter mere viden i henhold til Amerikaner Køleskab 120 Cm. Læs mere her, eller klik med det samme videre på et af de anbefalede annonce-links, der sandsynligvis skulle føre dig videre til det, du er på udkig efter.\nFandt du ikke nøjagtig det, du ledte efter vha. vores anbefalinger, som vi henviser til, og som skulle have en relation til Amerikaner Køleskab 120 Cm, så bidrager vi gerne med rådgivning . Du kan kontakte os gennem følgende kontaktside. Jævnfør vores data plejer det at være tilstrækkeligt at bruge nævnte links vedrørende Amerikaner Køleskab 120 Cm, men er det ikke nok, så kontakt os. Vi ser oftest e-mails inden for 1-10 dage.\nHvad omhandler denne webside om Amerikaner Køleskab 120 Cm så?\nSiden her er baseret på søgeordet "Amerikaner Køleskab 120 Cm" med forudfatning om, at det er enten præcis dette keyword eller højst sandsynligt et relateret ord, som du har søgt på på en søgemaskine, eksempelvis Google eller YouTube. Vi prøver at hjælpe til med din søgeforspørgsel med hjælpsomme henvisninger, der hyppigst er annoncefinansieret eller anbefalet af sidens redaktion.


Teglværksvej 4A, 4340 Tølløse\nEt yderst charmerende byhus beliggende centralt i Tølløse og meget tæt på DSB-station. Huset, som er et tidligere missionshus med en masse spændende rum og små nicher, er nænsomt og kreativt renoveret. Huset egner sig fortrinligt til to generationer, da det består af to boliger.\nNr. 4B på 165 m2 indeholder: Hyggelig entre og badeværelse med brus. Charmerende køkken med viktualierum og udgang til stor og lukket gårdhave. I forlængelse af køkkenet er der en hyggelig spisestue med brændeovn, hvorfra der er adgang til endnu en stue. En lille entré, formentlig den oprindelige indgang til missionshuset, bliver p.t. anvendt til depotrum. Fra stuen går man videre ud i et bryggers / arbejdsværelse, hvorfra der er adgang til et stort værelse. En baggang med toilet har, ligesom køkkenet, udgang til gårdhaven.\nPå 1. sal, hvortil der er opgang både fra køkkenet og fra baggangen, er der et stort værelse og to små rum, som samtidig er gangareal. Endnu et stort værelse, en gang og et værelse med udgang til en skøn tagterrasse med en fin udsigt.\nNr. 4A på 48 m2 indeholder: Entre, badeværelse med brus og varme i gulvet, hyggelig stue, soveværelse og køkken, ligeledes med varme i gulvet.\nEn rigtig fin lille afdeling for en teenager eller et par bedsteforældre.\nVinduerne mod vejen er skiftet i 2020 og der er installeret solceller på taget.\nEt udhus på 53 m2 rummer et pillefyr, som er husets hovedopvarmningskilde. Herudover er der vaskerum, plads til opbevaring, et rum til brænde og et cykelskur.\nEn skøn kuperet have med mange hyggekroge, drivhus, frugttræer og bærbuske.


Rejser i Rusland - Svane Rejser\nFølg med til et land, hvis omfangsrige historie er skrevet af vikinger, zarer og kommunismens herskere.\nEn rejse til Rusland er en oplevelsesrig færd i et land der spænder over 11 tidszoner fra Kaliningrad i vest til Chukotka i øst.\nRejser til Rusland giver et indblik i et land, hvis historie gang på gang er blevet vendt på hovedet, når nye herskere er kommet til. Oplevelserne er mange, fra de små idylliske landsbyer med farverigt bemalede træhuse lands floderne til de faldefærdige forladte industriområder, der står som monumenter om Sovjettidens storhed og fald. De prangende palæer i Sankt petersborg og den Røde plads i Moskva, med Kremls høje røde mure i baggrunden, giver et indtryk af landets forskelligheder under forskellige styreformer. Rejser man østover begynder landskabet at ændre sig efterhånden som man nærmer sig Sibiriens koldere egne og de grønne bøgeskove lige så stille afløses af gold tundra.\nFacts om Rusland\nFind din rejse til Rusland\nRusland / Krydstogter\nFlodkrydstogt i RuslandAllerede i Peter den Stores tid blev vandvejene fra Moskva til Sankt Petersborg udbygget, så man fik forbindelse til...\nAfrejse: I perioden 15. maj - 15. oktober 2018\nVinterpaladset i Sct. Petersborg\nFuldpension alle dage\nMAJ JUN JUL AUG SEP OKT\nMOSKVA 16 20 23 25 18 12\nSKT. PETERSBORG 16 20 22 20 16 10\nMOSKVA 12 13 15 14 14 13\nSKT. PETERSBORG 12 13 13 14 13 12\nPå flodkrydstogterne på de russiske floder benytter vi skibe af god standard, med 2 personers kahytter der alle har vinduer der kan åbnes. Skibene er udstyret med bar og restaurant, samt soldæk og udendørsarealer på alle dæk.\nVed rejser over land benytter vi gode mellemklasseshoteller der ligger godt placeret i byerne. Vi stræber efter at have hoteller der ligger tæt på metroatationer eller anden form for offentlig transport, så du også har mulighed for at komme rundt på egen hånd.\nMan har i Rusland ikke sommer og vintertid, derfor er tidsforskellen som følger på rejsen mellem Moskva og Sankt Petersborg. På rejser på tværs af landet skifter tidszonerne, men man refererer for det meste også til Moskvatid, for at sikre sig at der tales om samme tidspunkt. Derfor ses det ofte at tider er opslået i lokal tid og Moskvatid.\nDansk sommertid: +1 timer\nDansk vintertid: +2 timer\nValutaen er RUBLER. Pr 1. Juni 2017 er 100 Rubler = 10 DKK.\nBetegnelsen Rubel kommer af det slaviske ord rubit der betyder at hugge. historisk set var en rubel et stykke af en vis vægt, der var blevet hugget at en sølvbarer.\nValutaen forkortes (RUB)\nDer findes sedler i størrelsen: 5-, 10-, 50-, 100-, 500-, 1000- og 5000 rubler.\nDer findes mønter i størrelsen 1-, 2-, 5- og 10 Rubler samt 1-, 5-, 10- og 50 kopek (100 Kopek = 1 Rubel)\nEn del banker og vekselkontore som f.eks. Forex kan skaffe Rubler. I de større byer kan der hæves Rubler i hæveautomater. I storbyerne er der mulighed for at veksle penge i bankerne. Det nemmeste er dog at benytte hæveautomaterne.\nPå rejsen skal man normalt beregne ca. 100-150 kr pr. dag i lommepenge, til drikkevarer og små fornødenheder samt postkort mm.\nBeregn også ca. 90 Euro til drikkepenge til lokale guider og chauførere samt mandskab og besætning ombord på krydstogtskibet.\nDe Russiske stikkontakter er de samme som vi kender fra Danmark, med 2- eller 3 huller.\nDer gælder ikke nogle specifikke regler for hvordan man skal være klædt på under et besøg i Rusland, men der bør dog alligevel vises hensyn til den ortodokse kultur i landet.\nVed besøg i helligdomme forventes mænd tager hovedbeklædningen af og at kvinder dækker skuldrene og håret. Såvel mænd som kvinder skal ved besøg i visse kirker have benklæder/nederdel på der går ned til anklerne.\nDet er oftest meget dyrt at ringe og sende SMS fra danske telefoner i Rusland. Mange steder finder man internet caféer, med mulighed for at benytte e-mail, facebook mm. Ombord på krydstogt skibene er der mulighed for at benytte Wifi i fællesområderne (visse steder mod betaling) De fleste hoteller har wifi adgang i fællesområderne, men dette kan ikke garanteres på alle hoteller. Vaccinationer:\nStatens seruminstitut anbefaler følgende til en 8-14 dages rundrejse i Rusland:


Flot arkitektonisk villa med exceptionelt lysindfald | Werner Boliger\nFlot arkitektonisk villa med exceptionelt lysindfald\nEjendommen er opført i 2012 med et kompromisløst fokus på et smukt lysindfald og følelsen af rummelighed, og resultatet er slående. Villaen er i ét plan, hvor hjertet er det store, åbne køkken-alrum, som elegant smelter sammen med stuen, og herudover kan I se frem til tre værleser, to badeværelser samt et bryggers og en stor garage.\nAllerede udefra fremtræder ejendommen knivskarpt med sin orangegule murstensfacade og sorte tag, mens den flisebelagte indkørsel leder op til den omfangsrige garage. Garagen udgør også fint et værksted eller hobbysted, hvor de kreative projekter kan få liv under vingerne. På den modsatte side udfolder sig en drøm af en baghave med blomstrende buske, højbede og en veltrimmet græsplæne med plads til leg. Terrassen smyger sig langs facaden, således der er flere fine solkroge, hvor I kan nyde en stille stund.\nIndendøre lader hjemmet sig naturligt inddele i to afdelinger, hvor centrum er det flotte opholdsmiljø, der forener stue og køkken. Lysindfaldet og stemningen kan knap beskrives med ord, men generøse glaspartier, ovenlysvinduer og loft til kip understreger den luftige og indbydende atmosfære, der karakteriserer boligen.\nKøkkenet er smagfuldt indrettet, hvor køkkenøen giver anledning til at hjælpes ad med madlavningen eller måske servere et glas kokkevin til gæsterne, mens middagen tilberedes. Stuen er ligeledes en fryd med loftspots, direkte udgang til terrassen og en karnap med loftshøje glaspartier.\nI den ene ende af hjemmet finder I to værelser, hvoraf det ene har walk-in-closet og badeværelse en suite, mens den modsatte ende byder på endnu et værelse, et badeværelse samt bryggers.\nBeliggenheden er et kapitel for sig med gåafstand til Rødvig Havn, stationen og indkøb. Turen til Køge kan klares på omtrent en halv time i bil, og I får med andre ord natur, kultur og hverdagens bekvemmeligheder inden for overskuelig rækkevidde.


Hjem » Browser Hijackers » Key-find.com\nGuide til fjernelse af Key-find.com\nArtikel Visninger::\t21549\nKey-find.com er en søgemaskine, der forsøger at give dig de mest relevante søgeresultater. Ifølge beskrivelsen af søgemaskinen, kan det vende tilbage de mest komplette søgeresultater end nogen anden søgemaskine. Imidlertid Key-find.com giver Yahoo søgeresultater, som er altid suppleret med nogle reklamer. Ifølge Yahoo, søgemaskinen søger at give computerbrugere med relevant indhold, men hvis du ønsker at forhindre negative resultater, du bør være meget opmærksomme til webadresser leveret og teksten nedenfor dem. Husk på, at du kan finde nogle upålidelige websteder blandt de reklamer, der vises af søgemaskinen.\nVigtigst, Key-find.com er fremmet af en browser hijackers, hvilket betyder, at Key-find.com kan erstatte startsiden og søgemaskinen dine browsere. Analyse af browser flykaprer har vist, at browser flykaprer virker forskelligt på forskellige browsere. Hvis du bruger Key-find.com på Mozilla Firefox, bliver du omdirigeret til searches.safehomepage.com, der henviser til, at Google Chrome browser flykaprer giver søgeresultater fra search.webssearches.com. Hvis du virkelig ønsker at browse sikkert, skal du erstatte Key-find.com med en mere pålidelig en, som ikke forstyrrer dig med sponsorerede links og reklamer, mens du browser på internettet.\nBrowser flykaprer er meget lig aartemis.com, nationzoom.com, awesomehp.com og nogle andre onde browser hijackers. Truslen fremme Key-find.com ændrer dine genveje til browserne, så du kan begynde at bruge en anden søgemaskine så let. For at lave genveje, skal du fjerne URL i den ransage levere tilføjede hen til indskyde kø. Nedenfor finder du anvisninger på hvordan det skal gøres.\nBrowser flykaprer kan være bundtet med andre programmer, sådanne skrivebord-365 og hurtig Start. For at forhindre uautoriserede ændringer og uønskede programmer, bør du altid betaler meget opmærksom på installationsguiden. Ikke installere ukendte applikationer og husk, at nogle andre gratis programmer kan installeres uden din tilladelse. Systemet bør derfor beskyttes mod malware og spyware-programmer.\nNår det kommer til fjernelse af Key-find.com, er det tilrådeligt at stole på en kraftfulde anti-spyware program, fordi manuel fjernelse kan være utilstrækkelig. Det er vigtigt at fjerne hver enkelt registreringsdatabasenøgle og fil tilknyttet browser flykaprer, og hvis du ikke har nogen erfaring i malware fjernelse, tøv ikke med at installere SpyHunter. Den anbefalede anvendelse vil fjerne Key-find.com fra browsere og beskytte systemet fra andre browser hijackers, trojanske heste, adware-programmer og mange andre computertrusler.\nSådan fjerner Key-find.com\nKlik på Reset-knappen .\nVælg afkrydsningsfeltet og klikke på Reset .\nÅbn den genvej tab .\nFjerne den URL af browser flykaprer.\nHvis du har forsøgt at fjerne Key-find.com fra browsere manuelt, tøv ikke med at scanne computeren. Du kan gøre det uden at bruge en cent, fordi scanneren tilgængelige nedenfor er gratis.


GCM A/S alt i motor, gear, bremser, encoder - Gearcentralen / Micmotor - Børsteløse motorer\nABM Sinochron® motor\nSinochron motoren fra ABM har et kompakt design og høj effektivitet (90 % og højere). Den høje effektivitet gør også, at motoren er energi effektiv og strømbesparende. Motoren har et højt moment og omdrejningstal på op til 3.000 omdr/min.\nSinochron motorens unikke design gør, at man kan undgå seperate encodere, hvilket gør den til et glimrende alternativ til dyrere servomotorer.\nDimensioner: IEC 63-100\nMoment: 0,75-28,6 Nm\nEffekt: 0,12-9,0 kW\nPittman børsteløs motor\nPITTMAN børsteløse DC motorer findes i et bredt udvalg inden for ”slotted” og ”slotless” i forskellige dimensioner.\nMotorerne kan kundetilpasses med gear, encoder, eller evt. bremse.\nDimensioner: Ø 9,53-133 mm\nMoment: 0,42-587 Ncm\nEffekt: 2,5-1086 W\nGefeg-Neckar børsteløs motor\nGefeg-Neckar's børsteløse motorer produceres med 2,4 og 8 poler, og kan desuden leveres med IP68 beskyttelse.\nMotorerne kan leveres med tandhjuls-, planet-, eller snekkegear i et utal af udvekslinger.\nGefeg-Neckar tilbyder også kundespecifikke løsninger.\nMotorerne fås også i rustfri udførsel - Se mere her\nMoment: 0,14-1,75 Nm\nEffekt: 60-750 Watt\nKollmorgen børsteløs motor\nKollmorgen's børsteløse motorer er designet til at arbejde over et stort hastighedsområde og har den fordel at de er vedligeholdelsesfri, da de er uden kul og kommutator. DC børsteløse motorer har en ekstrem ydelse med et højt moment/inerti forhold og hastigheder på til 8.000 omdr/min for standard designet. 70.000 omdr./min. kan opnås ved speciale design. Motorerne leveres med resolver, encoder eller smart feedback device.\nStørrelse: Ø176 mm til Ø362 mm.\nMoment: 0,16 Nm til 150 Nm\nEffekt: 0,68 kW til 10 kW.\nSe andre Kollmorgen produkter\nPortescap børsteløs DC motor (Slotless)\nPortescap børsteløs DC motorer findes i et bredt udvalg. Denne høj-effektive motor, som har elektronisk kommutering, yder en jævn og stabil præstation. Den har et højt omdrejningstal og leveres med sensor eller sensorless. Enkelte typer kan fås med indbygget elektronik, i en ”2 wire version”, så de kan køres som en almindelig DC motor.\nMotorerne kan leveres med gear, encoder eller evt. bremse, og der er også mulighed for at tilbyde kundetilpassede løsninger.\nMotorerne fås i følgende forskellige størrelser:\nStørrelse: fra Ø 13 mm til Ø 32 mm.\nMoment: fra 1,6 mNm til 26,4 mNm\nEffekt: 1,3 W til 28,4 W.\nPortescap børsteløs DC motor (Slotted)\nPortescap børsteløs DC motorer fås i et bredt program. Motoren, som har elektronisk kommutering, har et højt omdrejningstal og højt moment. Andre fordele er minimal temperaturstigning og er autoclaverbar.\nMotoren fås i følgende forskellige størrelser:\nStørrelse: fra Ø 12,7 mm til Ø 56,4 mm.\nMoment: fra 3,14 mNm til 190 mNm. (peak på 2,28 Nm)\nOmdrejningstal: fra 5.650 rpm til 100.000\nEffekt: 10 W til 350 W.\nMotorerne kan leveres med gear (der kan yde op til 9,5 Nm), encoder, eller evt. bremse, og kundetilpassede løsninger tilbydes også.


Vedtægter - www.fodslaw-haderslev.dk\nINFO - Nyheder\nB I L L E D E R\nBilleder 4.kvt. 2017\nBilleder 3.kvt 2017\nBilleder 2. kvt 2017\nBilleder 1.kvt 2017\nSe vedtægter i printvenlig PDF-format\n§ 1. Lokalforeningens navn er Fodslaw Haderslev.\n§ 2. Hjemstedet er Haderslev Kommune.\n§ 3. Foreningen skal være tilsluttet FODSLAW´s hovedforening og skal følge de beslutninger, der bliver vedtaget på FODSLAW´s repræsentantskabsmøder.\nForeningen kan være medlem af Dansk Motions Forbund og andre lokale, nationale og internationale organisationer, hvis formål ikke strider mod FODSLAW´s formål.\n§ 4. Lokalforeningens formål er – under kammeratlige former – at udbrede kendskabet til og fremme forståelsen for det danske land og dets natur, gennem tilrettelæggelse af motions- og vandreture. Turene er uden konkurrencemomenter.\nForeningen kan tilrettelægge andre arrangementer for medlemmerne, der ikke strider mod FODSLAW´s formål.\n§ 5. Medlem af lokalforeningen er de medlemmer af hovedforeningen FODSLAW, der er bosiddende i området. Medlemmer kan dog vælge at være tilknyttet eller blive overført til en anden lokal forening ved henvendelse til hovedforeningens kontor.\nUdelukkelse af et medlem kan foretages af bestyrelsen. Udelukkelse kan af medlemmet indbringes for hovedforeningens bestyrelse til endelig afgørelse.\n§ 6. Kontingent opkræves af hovedforeningen. Lokalforeningens andel af kontingentet besluttes på det årlige repræsentantskabsmøde. Lokalforeningen kan herudover ikke kræve kontingent, men kan opkræve gebyr for deltagelse i arrangementer, lokalt medlemsblad m.v. .\n§ 7. Lokalforeningens højeste myndighed er generalforsamlingen. Ordinær generalforsamling afholdes hvert år inden 2 måneder efter regnskabsårets udløb, og indkaldes af bestyrelsen med mindst 21 dages varsel i hovedforeningens medlemsblad. Den ordinære generalforsamling skal mindst indeholde følgende punkter:\n§ 8. Forslag, der ønskes behandlet, skal være indsendt til bestyrelsen senest 14 dage før generalforsamlingen.\n§ 9. Generalforsamlingen træffer, hvor ikke andet er bestemt, sine beslutninger ved almindeligt stemmeflertal. Dirigenten bestemmer afstemningsmåden, dog skal personvalg ske skriftligt.\nDer kan kun stemmes ved personlig fremmøde\n§ 10. Ekstraordinær generalforsamling afholdes, når bestyrelsen finder det nødvendigt, eller på begæring af mindst 1/3 af medlemmerne. I lokalforeninger med over 75 medlemmer kan 25 medlemmer begære ekstraordinær generalforsamling. Begæringen skal indeholde forslag til dagsorden.\nBestyrelsen foranlediger den ekstraordinære generalforsamling afholdt inden 2 måneder efter begæringens modtagelse. Indkaldelse sker med mindst 14 dages varsel ved brev til hvert enkelt medlem og til hovedforeningen med angivelse af dagsorden.\nHovedforeningens bestyrelse er berettiget til at indkalde til en ekstraordinær generalforsamling i lokalforeningen, såfremt lokalforeningens bestyrelse ikke:\na) indkalder til lovmæssig ordinær generalforsamling\nb) varetager medlemmernes eller FODSLAW´s interesser\nBestyrelse og Tegningsforhold\n§ 11. Foreningen ledes af en bestyrelse på et ulige antal medlemmer på minimum 3. Bestyrelsen konstituerer sig selv og fordeler posterne mellem sig. Bestyrelsen vælges for en 2-årig periode, således at halvdelen, så nært som muligt, er på valg det ene år, og de øvrige det andet år. Formand og kasserer må ikke være samme person.\nBestyrelsen fastsætter selv sin forretningsorden, dog skal der føres en forhandlingsprotokol. På den ordinære generalforsamling vælges 2 suppleanter for en 1-årig periode.\nKun medlemmer af foreningen kan vælges til eller fortsætte som bestyrelsesmedlem.\n§ 12. Foreningen tegnes af formanden og et andet bestyrelsesmedlem i forening eller af 3 bestyrelsesmedlemmer.\n§ 13. Køb, salg og pantsætning af fast ejendom samt optagelse af lån kan kun ske efter beslutning på en generalforsamling og efterfølgende godkendelse af hovedforeningens bestyrelse.\n§ 14. Det påhviler formanden senest 4 uger efter den ordinære generalforsamling at indsende beretning om foreningens aktiviteter i det forløbne år samt revideret regnskab til hovedforeningen.\n§ 15. Foreningens regnskabsår følger kalenderåret.\nRegnskabet skal være godkendt af foreningens 2 revisorer, der vælges på generalforsamlingen for en 1-årig periode. På generalforsamlingen vælges tillige en revisorsuppleant for 1 år. Revisorerne kan ikke samtidig være medlem af bestyrelsen.\nSåfremt kassereren ikke er bogførings- eller regnskabskyndig, kan der anvendes bistand inden for eller uden for medlemskredsen.\nKassereren er ansvarlig for bogføringen og regnskabsaflæggelsen.\n§ 16. Lokalforeningen kan ikke bringes til at hæfte for hovedforeningens gæld. Hovedforeningen hæfter ikke for lokalforeningens gæld.\n§ 17 Foreningens likvide midler skal til enhver tid være indsat i bank eller sparekasse på konti, der lyder på foreningens navn. Kassereren må være i besiddelse af en efter forholdene passende kassebeholdning.\n§ 18. Ændringer af nærværende vedtægter kan ske på en generalforsamling med mindst 2/3 af de fremmødte stemmer. Ændringsforslagene skal fremgå af indkaldelse til generalforsamlingen. Ændringer af §§ 1 – 7, § 10 stk. 2, §§ 13 – 14, § 16 og §§ 18 – 21 skal godkendes af hovedforeningens bestyrelse for at være gyldige.\nÆndringer, der er foranlediget af vedtagelser på FODSLAW´s repræsentantskabsmøde, kan foretages af bestyrelsen, dog således at disse forelægges på næstkommende generalforsamling til orientering.\nDet påhviler formanden, uden unødigt ophold, at fremsende de vedtagne ændringer til hovedforeningen.\n§ 19. Foreningen kan kun opløses, såfremt det vedtages på 2 efter hinanden - med mindst 14 dages mellemrum - følgende generalforsamlinger, med mindst ¾ af de fremmødte stemmer. Hovedforeningen skal underrettes om sådanne forslag mindst 14 dage før generalforsamlingens afholdelse.\n§ 20. I tilfælde af opløsning af lokalforeningen Fodslaw Haderslev anvendes eventuel formue efter de regler, der kan godkendes af Haderslev Kommune. Gælder der for kommunen ingen særlige regler, indsættes en eventuel formue på en spærret konto under hovedforeningen, til oprettelse af en eventuel ny lokalforening i regionen. Midlerne skal blive stående i 3 år. Er der inden for dette tidsrum ikke oprettet en ny lokalforening, råder hovedforeningen over midlerne.\n§ 21. Foreningen kan kun udmelde sig af FODSLAW, hvis dette godkendes af et ordinært repræsentantskabsmøde. Vilkårene for udmeldelse skal ubetinget respekteres.\nOvenstående vedtægter, der er identiske med normalvedtægter vedtaget af repræsentantskabet den 20. november 2004 med følgende tilføjelser: § 9 ”Der kan kun stemmes ved personlig fremmøde”, er vedtaget af generalforsamlingen den 29. september 2008.\n§ 21 er tilføjet den 16. november 2011 i henhold til beslutning på repræsentantskabsmøde i Fredericia den 26. februar 2011.\nÆndringer foretaget den 11. marts 2013 i henhold til beslutning på repræsentantskabsmøde i Aarhus den 23. februar 2013 således:\n§ 5: "Medlemskabet omfatter ægtefælle/samlever samt hjemmeboende børn under 18 år år" slettet.\n§9: "Ved afstemninger er hvert familimedlem repræsenteret med 1 stemme" slettet.\n09.09 | 11:40\nJeg har fået mulighed for at kunne deltage i stafet for livet. Kan jeg nå at melde mig til ?\n27.05 | 07:56\nHjertelig tillykke med fødselsdagen hr. formand. Vi glæder os alle til Lady Walk i aften 🇩🇰👍🏻\n12.01 | 10:14\nJeg vil gerne deltage i generalforsamling\n20.08 | 18:57


Forside > Solbriller > Maui Jim > Beaches (B541-27A)\nDer er stadig 4 Beaches på lager\nGaranteret levering senest 13. april 2021: Bestil inden 33 timer og 49 minutter, og vælg UPS-Express ved kassen.\nGaranteret levering senest 13. april 2021. Bestil inden 33 timer og 49 minutter, og vælg UPS-Express ved kassen.\nRammefarve Dove Grey\nDer er ikke engang behov for solskin for at forsikre om at Beaches er etfashion statement. Brillerne giver dig en udstråling som kan gøre at nat bliver til dag. Findes der en anden farve der ville matche bedre med dit foretrukne outfit, så tjek også de andre styles af Beaches i vores sortiment fra 2018, og 2019 fra Maui Jim.\nBrillestel lavet af titanium er særligt elegante. Det giver din fremtoning en vis lethed, hvilket nok har noget at gøre med det faktum, at de vejer op til 50% mindre end tilsvarende briller fra andre materialer. Men på trods af deres tynde ramme er de yderst stabile. Som med alle solbriller i vores butik, kan du stole på den garanteredeUV400 beskyttelse.4.2.2 Hvis den Digitale Optiker er tilgængelig


De Rigtige Sæt Til Styrke Og Størrelse 🚑 Fitness-N-Health.com\nVigtigsteErnæring & Fitness: De rigtige sæt til styrke og størrelse\nDu har fået at vide at lytte til din krop, lære dens idiosyncrasies, omfavne det som en ven. Køb ikke det. Du kan lytte og lære, men glem de venlige ting. Når det kommer til muskel, skal du være mindre god kammerat og mere psykotisk borsergeant.\nHold dine muskler afbalanceret. Når de bliver vant til at løfte et bestemt beløb på en bestemt måde (lyder som din træning?), Holder de op med at vokse. Et vægt-træningsprogram, der aldrig ændres, skaber også ubalancer i styrken; det er uproduktivt og farligt.\nDette betyder ikke, at du behøver at beherske skråningen bag-the-back modificeret slovenske triceps vindmølle. Bare gør dine sædvanlige øvelser, men brug forskellige kombinationer af sæt og gentagelser.\nHvad følger er en guide til forskellige slags sæt og hvordan de producerer forskellige resultater, fra træner Craig Ballantyne, C.S.C.S., ejer af _workoutmanuals.com. Tilslut dette til dit vægt træningsprogram og se den overraskede og supersized reaktion du får fra dine muskler.\nHvad de er: Den sædvanlige-en række gentagelser efterfulgt af en hvileperiode, derefter ved et eller flere sæt af samme øvelse.\nHvorfor er de nyttige: Restenes perioder og smalle fokus på lige sæt hjælper med at tilføje masse og opbygge maksimal styrke. Så længe du hviler nok mellem sæt (1 til 3 minutter), vil din muskel eller muskelgruppe arbejde hårdt to, tre, endda fem gange i en træning.\nSådan bruger du dem: Starten af din træning er den bedste tid til at lave lige sæt, uanset dit oplevelsesniveau, siger Ballantyne. Din energi og fokus er høj i starten, så det er den bedste tid til at udføre vanskelige træk. Udfør tre lige sæt med seks til otte gentagelser af en udfordrende øvelse som bænkpressen, pullup eller squat; sigte på at gøre det samme antal gentagelser i hvert sæt, med enten de samme eller stigende mængder af vægt.\nHvad de er: Et sæt af hver af to forskellige øvelser udføres ryg-til-tilbage, uden hvile.\nHvorfor er de nyttige: Supersets spare tid og forbrænde fedt. Du kan multitask dine muskler - for eksempel at arbejde brystet og tilbage i en superset og ben og skuldre i en anden. Ved at løfte tunge vægte i en kort periode øges den hastighed, hvormed din krop bryder sammen og genopbygger protein. Dette stofskifteforøgelse varer i timer efter at du er færdig med at løfte.\nSådan bruger du dem: Indsæt et superset når som helst i din træning. At involvere de fleste muskler, par sammensatte øvelser-bevægelser, der arbejder flere muskler på tværs af flere led. For eksempel kombinere en bryst presse med en række, eller en skulder presse med en dødløft. For at spare mere tid, par noncompeting muskelgrupper, såsom dine deltoider og glutes. En muskelgruppe er i stand til at gendanne, mens den anden arbejder, så du kan gentage sætet uden at hvile så længe.\nHvad de er: Tre forskellige øvelser udført efter hinanden, uden hvile i mellem.\nHvorfor er de nyttige: Trisets sparer tid og øger stofskiftet. En enkelt triset kan være en total træning i sig selv som vores 15 minutters træning.\nSådan bruger du dem: Trisets er en god træning til hjemme (eller i et tomt gym), fordi du skal monopolisere udstyr til tre øvelser. Gør grundlæggende øvelser, der rammer forskellige kropsdele - som bænkpresser, squats og chinups. Udfør et opvarmningssæt med 50 procent af den vægt, du normalt bruger i hver øvelse. Gentag derefter trisetten to eller tre gange ved hjælp af vægte, der giver dig mulighed for at udføre otte gentagelser pr. Sæt. Hvil 1 til 3 minutter efter hver triset.\nHvad de er: Tre eller fire sæt af en øvelse udført uden hvile, ved hjælp af en lettere vægt for hvert på hinanden følgende sæt. Også kaldet faldende sæt eller stripsæt.\nHvorfor er de nyttige: Drop sæt er en god hurtig træning, trækker dine muskler på kort tid, får dit hjerte til at gå, og giver dig en imponerende postworkout pumpe som dine muskler fylder med blod.\nSådan bruger du dem: Brug drop sæt, når du trykkes for tiden. Må ikke gøre dem mere end tre gange om ugen; du bliver så træt, at du ikke vil kunne udføre meget andet. Start med en opvarmning med 50 procent af den vægt, du forventer at bruge i dit første sæt. Brug nu den tungeste vægt du vil bruge til otte gentagelser af den øvelse for at udføre så mange gentagelser som du kan. Drop 10 til 20 procent af vægten og gå igen. Fortsæt med at reducere vægten og gå igen, og prøv altid at færdiggøre det samme antal gentagelser (selvom du ikke vil), indtil dine muskler fejler.\nHvad de er: En række øvelser (normalt seks), at du fuldfører den ene efter den anden uden hvile, selvom du kan gøre noget kardiovaskulært arbejde (som f.eks. Hoppetov) mellem øvelser.\nHvorfor er de nyttige: Når du bruger vægte, kan kredsløb være en god total-body træning. Men de er mest værdifulde uden vægte som en opvarmning af nervesystemet, led og muskler, siger Ballantyne. Fordi et kredsløb spænder hele kroppen, er det mere effektivt end en tredemølle jog, som primerer kun din underkrop.\nSådan bruger du dem: Du vil irritere de andre fyre i gymnastiksalen, hvis du gør en hel træning baseret på kredsløb, fordi du monopoliserer så mange udstyr. Men et kredsløb er hurtigt og effektivt. Hvis du bruger det som en opvarmning, behøver du kun din kropsvægt eller en barbell. Eller brug kun et par håndvægte og kredsløbstog derhjemme, hvor du ikke vil irritere nogen.\nMyte mandag. Træningsmyte #4.


#ThrowbackThursday - da HTC var konge af 'premium' design - nyheder - 2021\nVigtigste › nyheder › #ThrowbackThursday - da HTC var konge af 'premium' design\n#ThrowbackThursday - da HTC var konge af 'premium' design\nÅret er 2013, måneden er april og to flotte nye Android-telefoner er lige begyndt at sende i hænderne på forbrugerne. I et hjørne har Samsung Galaxy S4 et plastklædt håndsæt, der i modsætning til en hardwarepunch ville have fået noget svagt respons på grund af at være "for lignende" i design til S3. I det andet hjørne er der den nye HTC One, HTCs fortidskonventioner, der bringer dette til et metallisk unibody, der antageligt er år før konkurrencen hvad angår design - især Samsung.\nvideoer HTC One Review! Samsung Galaxy S4 anmeldelse Samsung Galaxy S4 vs HTC One\nHTC One (M7) havde fantastiske højttalere, et fantastisk design og endelig gav Android-brugere en telefon, der i det mindste holdt sin egen mod æstetik. I vores egen "Friday Debate" artikel artikel tilbage i 2013 kom vores team til enighed om, at vi foretrak HTC One. Mange i teknologiske verden følte det samme. HTCs nordamerikanske præsident, Mike Woodward, siger:\n"Vi ser på HTC One gennem linsen, og det står positivt op." "Designet synes at være mest opmærksomme og stolt af det."\nTil trods for en lys fremtid, tiltrak HTC One fans, men det lykkedes aldrig at vove offentligheden som helhed på den måde, som Apple eller Samsung gjorde. Men i hvert fald havde HTC stil på sin side, og ingen kunne konkurrere med det. Nå ... indtil alle begynder at lave metal, og i en bizar skæbnevridning vil Samsung efterhånden stjæle HTCs krone som en af Android-kongene med premium design ved at gå glas og metal. Og de har ikke været den krone siden.\nHvad syntes du om HTC One tilbage på dagen? Hvad er dine tanker om, hvorfor HTCs premium design ikke er nok til at hjælpe med at overvinde sine rivaler på en større måde? Lad os vide i kommentarerne.\nComodo Anti-Theft Free: Brug SMS-kommandoer til at beskytte eller finde din tabte telefon\nHP lancerer sin nyligt annoncerede 14-tommers touchscreen Chromebook\nGoogle Cast giver dig mulighed for hurtigt at streame lyd til dine højttalere\nGameKlip parre ægte controllere til smartphones


Sådan finder i sammen nogle sjove oplevelser din mand kan være med på - Bedre Hus Og Have\nHome › Kategori › Sådan finder i sammen nogle sjove oplevelser din mand kan være med på\nChristian fra Bedre Hus og Have Posted on januar 1, 2020 Udgivet i Kategori\nDet kan til tider være svært at finde aktiviteter hvor manden også kan/vil være med. Det skyldes at pigerne ikke altid helt vil det samme, hvor det tit ender ud i shopping ture, cafebesøg, eller frisør. Men hvilken mand har lige lyst til det? Ikke ret mange mænd! Find noget i begge kan lide, eller gå på kompromis, find noget aktion, en biograf tur, eller noget helt andet.\nHvad kan mænd lide?\nEn mand er ikke en rigtig mand hvis ikke han kan lide fodbold, action og en god omgang bøf. Så har du i hvert fald ikke fundet den rigtige. Find gerne en oplevelse som han interesserer sig for, det behøver ikke være dyrt, for i kan også sagtens gå en tur, eller lave lækre madretter sammen. Det kræver blot nogle små fifs og tricks til hvad der kan laves. De fleste er til action, så tag måske en tur i escaperoom? Det er måske ikke lige noget for dig, men at sluge en kamel og gå på kompromis skal til engang imellem. Han har sikkert holdt dine shopping tasker et par gange, har han ikke?\nGør det til en overraskelse\nDer er intet bedre end overraskelser, så et lille tip, giv ham en masse små sedler med hints, det er løsningen til en overraskelse. Du beslutter hvad i skal, men du giver ham ikke resultatet, før han har været igennem lidt arbejde. En mand har godt af at arbejde for ”føden”, han må bruge hovedet, og tænke sig frem til tingene. I kan slutte dagen af enten hjemme eller på en lækker restaurant som dirty ranch, og få en stor dejlig bøf. Det vil en hver mand i hvert fald sætte stor pris på, glem alt om desserten.\nPrevious Post is ‹ Inspiration til dit næste byggeprojekt\nNext Post is Find den bedste gave til mor – og mange andre tips til kvinder ›


Nyd naturens skønne omgivelser - Information\nHome » Sport og friluftsliv » Nyd naturens skønne omgivelser\t»\nNyd naturens skønne omgivelser\nPosted by admin on sep 27, 2015 in Sport og friluftsliv |\nNaturen er smuk, det er der ingen tvivl om. Vi har meget skøn natur her i Danmark, som man helt klart skal nyde noget mere. Når det er dejligt vejr i Danmark, kan man f.eks. gå en tur i det skønne vejr og nyde den dejlige natur. En gåtur ude i naturen er også en god måde at koble af på, hvis man har en stresset hverdag. Dette er grundet de rolige omgivelser, der også har en beroligende effekt på os. Der er derfor flere fordele i at bevæge sig ud i naturen noget mere.\nNyd naturen i udlandet\nSelvom naturen i Danmark er skøn, vil det være en oplevelse at opleve naturen i udlandet. Man vil opleve en anderledes natur i forhold til naturen i Danmark, alt efter hvor i verden man rejser hen. Det er helt klart en spændende oplevelse. som man skal prøve engang imellem.


ABC DESIGN klapvogn Ping Dolphin Diamond Edition Collection 2021 - pinkorblue.dk\nABC DESIGN klapvogn Ping Dolphin Diamond Edition Collection 2021\nArt. nr.: A301050\nStilfuldt. Klassisk. Eksklusiv. En ny definition af æstetik. Materialer af høj kvalitet, udtryksfuldt design og elegant design møder imponerende tidens ånd. Diamond Edition står for ren elegance og høje designstandarder ned til mindste detalje.\nEventyret begynder for dine små lige uden for hoveddøren. Enhver, der rejser meget som en familie med børn, ved, hvilke krav en rejsevogn skal opfylde på ferie.\nDen lette og praktiske Ping-klapvogn er din ideelle rejsekammerat. ABC Design Uanset om du rejser i bil, bus eller tog, ved den meget lette og manøvredygtige buggy at overbevise. Det kan let styres, foldes og foldes ud med kun en hånd. Takket være den ekstra kompakte foldestørrelse kan du endda tage den med på flyet ned til størrelsen på din håndbagage. Den pladsbesparende rejsebuggy passer endda let ind i bagagerummet.\nIsær på længere rejser er komforten til din baby det bedste og sidste ende. Det polstrede ryglæn og fodstøtten kan let justeres til en liggende eller siddende stilling. Solsejl med beskyttelsesfaktor UPF 50+ er ekstra stor. Det betyder, at det kan trækkes meget langt ned. Denne innovative kokonfunktion beskytter dit barn mod solens skadelige stråler. To store ventilationsvinduer er integreret i solsejlingen for at forhindre varmeophobning. Hvis din engel ønsker at sove, kan du selvfølgelig også bruge solsejl som sovende baldakin. På denne måde vil din lille nyde rejser og rejser stressfri, afslappet og fuld af komfort.\nBæltesystemet på ABC Design Ping klapvognen er udstyret med en nyfødt funktion. Så du kan bruge klapvognen fra fødslen. Senere, når dit barn vokser, vokser det kloge ledningssystem simpelthen med det. Du kan let betjene og frigøre den centrale parkeringsbremse med bunden af ??din fod. Dette er især praktisk på ferie, når du har let Kørepose såsom flip-flops. Den automatiske transportlås forhindrer buggy i at udfolde sig utilsigtet. Når den er foldet sammen, kan du transportere klapvognen enten med bærehåndtaget eller komfortabelt over skulderen med bæltet.\nDin nye rejsekammerat ved også, hvordan man får point visuelt: De smarte hvidvægshjul og de moderne design gør din nye rejsevogn en trendy iøjnefaldende. Når du ikke bruger den, kan du blot opbevare buggyen i den praktiske transporttaske.\nWhitewall-dæk og trendy design gør den praktiske rejsekammerat også visuelt til en buggy med mondial karakter.\nOpbyggede dimensioner (længde x bredde): 75 x 45 cm\nMål foldet (længde x bredde) x højde): 54 x 43,5 x 25 cm\nGlidehøjde: 106 cm\nKlapstolssæde (længde x bredde): 20 x 34 cm\nRyglæn til barnevogn (bredde x højde): 34 x 45,5 cm\nHjulstørrelse foran: 13 cm\nHjulstørrelse bag: 14, 5 cm\nLastekapacitet: 15 kg\nÆndringsforslag til artikel A301050\nABC DESIGN Pusletaske Urban Diamond Special Edi...


Tesla-aktien rasler ned: Elon Musks livsværk taber 5 milliarder dollars i værdi\nFredag meddelte Tesla, at selskabet ville tage afsked med syv procent af de i alt 45.000 ansatte. Den melding bliver nu straffet på børsen i New York, hvor selskabet falder voldsomt.\nTesla and SpaceX CEO Elon Musk participates in a "fireside chat" at the National League of Cities (NLC) 2018 City Summit in Los Angeles, California, U.S. November 8, 2018. REUTERS/Kyle Grillot Fold sammen\nFredag d. 18. januar 2019, kl. 15.36\nMens resten af aktiemarkedet tager sig pænt ud fredag, får Tesla bank.\nAktien dykker over ni pct. pct. efter markedet har været åbent i halvandet time, og får dermed barberet over 5 mia. dollars af sin værdi til 54 mia. dollars. Til sammenligning er hele Nasdaq Composite indekset steget over 1,1 pct. i kølvandet på en Wall Street Journal artikel om, at USA overvejer at løfte straftolden på nogle kinesiske varer for at komme nærmere på en handelsaftale med Beijing.\nDet voldsomme aktiefald støder samtidig Tesla ned fra 1. pladsen, som verdens mest værdifulde bilselskab. General Motors sniger sig lige omkring kl. 17.00 dansk tid forbi Tesla, med en værdi på 54,61 mia. dollas, mens Teslas værdi er blevet reduceret til 54,25 mia. dollars.\nTeslas fald kommer efter elbilproducenten - med multiiværksætteren Elon Musk i spidsen - tidligere på dagen meddelte, at den skal skal fyre syv procent – eller over 3.000 – af sine fastansatte medarbejdere. Samtidigt sagde virksomheden, at overskuddet i fjerde kvartal vil blive mindre end i tredje kvartal.\nStorbanken Morgan Stanley sendte tidligere fredag en optimistik rapport om Tesla på gaden, som på andre dage formentligt ville have givet aktien et lille boost. Analytikerne hos Morgan Stanley skriver ifølge Bloomberg, at Teslas dominans på elbil-markedet kan forventes at fortsætte.\nTidligere på måneden fik Tesla også børsprygl efter salgstal fra fjerde kvartal var svagere end forventet.\nMest udfordrende år\nDagens nyhed bliver leveret, mens 2018 stadig kan skimtes i bakspejlet, hvilket Elon Musk har beskrevet som det mest udfordrende år i selskabets historie.\nUdfordringerne har da også holdt i kø sidste år, hvor børsmyndighederne tvang ham væk fra formandsposten og i samme omgang gav ham en bøde på 20 millioner dollars for at have sendt kurspåvirkende Twitter-beskeder ud om selskabet.\nMen den helt centrale udfordring for den entreprenante topchef og Tesla er det absolutte smertensbarn Tesla Model 3. Det er elbilen, som er blevet kaldt Teslas folkevogn. En bil til masserne. Middelklassen over hele verden er målgruppen, og det er den bilmodel, der skal transformere Tesla fra en nicheproducent til i volume at blande sig med de største bilproducenter.\nMen det spring har vist sig vanskeligt. For enorme produktionproblemer har betydet, at Tesla ikke har været i nærheden af at kunne producere så mange biler, som selskabet havde regnet med.\nUdfordringerne med Tesla Model 3\nI det tidlige forår 2016 præsenterer Tesla sin nye bilmodel, Model 3. På det nordamerikanske marked kommer Model 3 til at koste 35.000 dollar. Det er langt billigere end Teslas tidligere modeller og giver derfor flere mulighed for at løbe en bil fra Tesla. Blot tre dage efter lanceringen har Tesla modtaget forudbestillinger på 276.000 biler. Elon Musk vision om at skabe en Tesla til masserne har fået en god start. Det her er bilen, der skal gøre Tesla profitable.\nMen det skal snart vise sig, at det ikke er en nem øvelse at gå fra at producere nichebiler i beskedne antal til at masseproducere biler. Teslas ambition om at producere 100.000 til 200.000 biler i andet halvår 2017 lider et kæmpe knæk. Der er enorme produktionsproblemer på selskabet fabrik og i fjerde kvartal 2017 producerer selskabet blot 2400 biler.\nI det meste af 2018 halter selskabet også bagefter sin ef´gen tidsplan, men ved udgangen af året begynder det at lysne. Selskabet har dog primært produceret den dyreste version af Model 3, og derfor er den endnu ikke blevet et kæmpe salgshit hos kunderne.\nFørst sidst på året begyndte det at lysne for selskabet og i tredje kvartal gav Tesla et overskud. Det var drevet af, at Tesla solgte mange af de relativt dyre versioner af Tesla Model 3 i USA, og det kan ikke fortsætte, lyder det fra Elon Musk. For hele ideen med Model 3 er, at den skal være overkommelig i pris og køres ud til masserne.\nEn af udfordringerne er blandt andet, at en skatterabat på køb af selskabets biler bortfalder i år og det vil gøre dem endnu dyrere på det amerikanske marked.\n»Fra begyndelsen af maj er vi nødt til at levere mindst mellemklassemodellerne af Model 3 til alle markeder, da vi er nødt til at nå ud til flere kunder, som har råd til vores biler,« lyder budskabet fra Elon Musk.\nDen billigste udgave af Model 3 koster nu 44.000 dollars i USA, men Tesla arbejder på at have en udgave til 35.000 dollars klar.\nTesla-aktien bløder efter skuffende bilsalg\nSverige arbejder på forbud mod salg af Tesla-biler