Sådan virker en vaccine - Newsbreak.dk\nVores immunsystem er konstant på vagt overfor skadelige bakterier og virusser. Millioner af hvide blodceller holder hver især øje med specifikke infektioner.\nNår en immuncelle møder sit mål, formerer den sig og sender en masse proteiner, kaldet antistoffer afsted for at rydde op. Når infektionen er bekæmpet, bliver såkaldte “huske-celler” tilbage i kroppen, som er klar til at forberede et hurtigt angreb, hvis bakterierne vender tilbage igen.\nDet er sådan vi udvikler immunitet. Og det er derfor vi ikke bliver smittet af den samme virus flere gange.\nMen selvom vores krop er super effektiv, så kan nogle superfarlige bakterier få ram på os, før vores immunsystem har haft tid til at gøre tropperne klar til kamp. Det gælder især for små børn, fordi deres immunsystemer endnu ikke er færdiguddannde.\nDerfor er det heldigt, at vi har vacciner. D er lavet af små eller svage udgaver af virusser eller bakterier. De lader vores immunsystem se, hvordan fjenden ser ud og danne de vigtige huske-celler. Når vi så møder den farlige udgave kan immunforsvaret genkende sygdommen med det samme og bekæmpe den, inden den når at få fodfæste.


4 Resultater – Miljøprojekt Nr. 1214 2007 – Har fluorid i drikkevand en betydning for caries hos børn ?\nHar fluorid i drikkevand en betydning for caries hos børn ?\n4.1 Resultater af samkøring af registerdata\n4.1.1 Resultater af analyser af fluoridindhold i drikkevand (Jupiter databasen)\n4.1.2 Resultater af analyser af fluoridindholdet i drikkevand og dets betydning for cariesforekomsten hos 5- og 15-årige børn i Danmark\nTil det aktuelle formål anvendtes kun data fra anlæg, der var klassificeret som "Offentligt fællesanlæg", "Privat fællesanlæg" eller "Vandforsyning husholdning, 3-9 husstande".\n4.1.1.2 Afskæring af periode\nDa de børn, der indgik i undersøgelsen, tidligst var født i 1989, anvendtes tillige kun analyser fra 1989 og frem. I alt indeholdt databasen ca. 50.000 sådanne analyser - fordelt på ca. 4.000 anlæg. For et enkelt år var der ca. 3.000 analyser. Resultaterne af analyserne af såvel årsvariationen som den regionale variation i fluoridværdierne ses på Figur 7 og 8. Som regioner er her valgt amterne.\nFigur 7 Gennemsnit af fluorid-analyser for de enkelte år\nFigur 8 Gennemsnit af fluorid-analyser for de enkelte amter (1989-2001)\nDet ses, at den regionale variation er betydelig større end den temporale, som er næsten lig med nul. Derfor skønnedes det forsvarligt at lade analyserne fra perioden 1989-1993 udgå i registersamkøringen. Dermed forsvandt også de mest ekstreme fluoridværdier, som sandsynligvis har været fejl.\n4.1.1.3 Boringsdybde og fluorid\nFigur 9 viser fordelingen af ”anlægsdybden” og Figur 10 sammenhængen mellem dybde og fluorid for alle anlæg. Der kunne ikke påvises nogen signifikant sammenhæng mellem dybden af en indvindingsboring og fluorid-indholdet.\nFigur 9 Anlæggenes maksimale indvindingsdybde\nFigur 10 Sammenhæng mellem indvindingsdybde og fluoridkoncentrationen for hele landet\n4.1.1.4 Skift i anlægs-identifikation\nNærhedsanalysen viste, at der var ca. 100 anlæg hvor afstanden til det nærmeste anlæg var under 100 meter – og mange af disse havde afstanden 0. Dette er et indicium på, at der i virkeligheden var tale om det samme anlæg. Disse anlæg blev undersøgt nærmere manuelt m.h.t. stamoplysninger og indvindingstal. Som resultat af dette kunne 59 anlæg slettes på grund af sammenfald.\nFor 150 anlægs vedkommende fandtes der ingen indvindingstal, selv om der forelå en analyse. Det virker underligt, at der tages en analyse fra et anlæg, der ikke producerer vand, så der er muligvis tale om fejl i indsamlingen eller indberetningen af data. Men de 150 anlæg udgik af materialet.\n4.1.1.6 Få analyser til anlægget\nFor 426 anlægs vedkommende gjaldt, at der var under 5 analyser og under 5 år mellem den ældste og den nyeste analyse. Datagrundlaget blev derfor anset for at være for tyndt, og anlægget udgik af datamaterialet.\n4.1.1.7 Sammenfatning af udvælgelseskriterier\nKriteriet for at et anlæg kunne indgå i materialet kan sammenfattes således:\nDet skulle være et anlæg til fælles vandforsyning\nDer skulle findes mindst 2 fluorid-analyser i perioden 1994-2004 – og hvis der er under 5, skal der være mindst 5 år mellem den ældste og den nyeste\nDer skulle findes mindst ét indvindingstal i perioden 1994-2004\nDer skulle være koordinater til anlægget eller tilknyttede boringer\nDe oprindelige 4.000 fælles vandforsyningsanlæg med 50.000 analyser fra 1989-2004 bliver herved reduceret til 3.000 med tilsammen 34.000 analyser.\n4.1.1.8 Lokal statistisk bearbejdelse\nCa. 10 % af de fluorid-analyser, der var udvalgt, havde et analyseresultat på formen "< x.x", heraf langt de fleste med resultatet "< 0,1", som er et udtryk for, at der med den anvendte analysemetode ikke kan påvises fluorid - og at metodens detektionsgrænse er 0,1mg/l. Det er et generelt problem, hvordan man skal behandle denne type resultater i den statistiske bearbejdning. I dette tilfælde indgik de med detektionsgrænsen (altså f.eks. 0,1), og det betød, at de anvendte gennemsnitsværdier blev højere, end de reelt skulle være.\n4.1.1.9 Fremstilling af teoretisk forsyningskort\nUdsnit af de to udgaver af et teoretisk forsyningskort er afbilledet i Figur 11 og Figur 12.\nFigur 11 viser udsnit af en udgave, der ikke inddrog oplysninger om indvindingsmængde, og som blev fremstillet ved en simpel opdeling af hele Danmarks areal, således at ethvert punkt blev tilknyttet det anlæg, der var tættest på (kaldet Thiessen-polygoner).\nFigur 11 Udsnit af forsyningskort uden hensyntagen til indvindingsmængde (”Thiessen kort”)\nI den anden udgave (det cirkulære kort) opdeltes anlæggene i kategorier efter deres gennemsnitlige årlige indvindingsmængde, efter den række principper/antagelser der omtales i metodeafsnittet.\nResultatet blev et kompliceret og ”grimt” kort, der selvfølgelig ikke afspejler virkeligheden, men som netop ikke skal bruges som et kort i sig selv. Det skal kun anvendes til at påføre fluoridattributter til nogle adressepunkter. Figur 12 viser et udsnit af kortet.\nFigur 12 Udsnit af forsyningskort med hensyntagen til indvindingsmængde (”cirkulære kort”)\nDenne sidstnævnte metode bevirkede, at enkelte vandværker slet ikke blev repræsenteret på kortet. Det skete for 38 anlæg, svarende til 1,2 %.\n4.1.1.10 Håndtering af usikkerheden i de producerede kort\nDet fremgik af de automatisk producerede forsyningskort, at variationen i fluoridindholdet i vand fra tætliggende vandværker kunne være stor i nogle områder.\nDen efterfølgende nærhedsanalyse viste bl.a. at 137 anlæg indgik i en 5-gruppe, hvor anlæggene lå mindre end 5 km fra hinanden og fluorid-range’n var større end 1 mg/l. Trustrup vandværk syd for Randers havde landets højeste fluoridmedian på 2.4 mg/l og skabte en sådan 5-gruppe omkring sig, men det var på basis af flere analyser. Andre af de største lokale udsving er undersøgt nærmere uden at oplagte fejl blev fundet.\n4.1.1.11 Videre anvendelse og samkøring af fluorid-data\nDet endelige resultat af databearbejdningen af fluoriddata fra GEUS’s Jupiter database er altså et digitalt kort, der opdeler det danske landområde i små polygoner, hvortil der er knyttet attributter om fluoridindholdet i vandet fra et nærliggende vandværk. Den primære attribut er medianværdien af fluorid-indholdet for analyserne fra de sidste 10 år. Ved en simpel GIS-operation, kan alle adressepunkter med cariesoplysninger få overført fluoridoplysningerne fra kortet. Den derved dannede kombinationstabel er basis for den videre statistiske analyse.\nFigur 13 Danmarkskort med fluoridfordelingen i drikkevand (”Thiessen kort”)\nFigur 14 Detailkort med kommunegrænser til illustration af den inter-kommunale variation (”Thiessen kort”)\nI det efterfølgende præsenteres resultaterne fra kohorterne med henholdsvis 15 og 5 års opfølgning. En detaljeret præsentation af resultaterne og analyserne findes i bilag D.\n4.1.2.1 Analyse af DMFS hos 15-årige i kohorten 1989, samme bopæl\nDer blev foretaget analyse af DMFS af 15-årige født i 1989, som havde været bosat på samme bopæl i alle 15 år (kohorten K89c). Ved dataanalyserne benyttedes outcome-målet DMFS, dvs. carierede, ekstraherede på grund af caries og fyldte flader på permanente tænder. Deltagerne var 15 år gamle på undersøgelsestidspunktet (2004) og 51,3 % af deltagerne var drenge.\nAnalyserne viste, at der var meget stor spredning i antallet af skadede tænder i kohorten. En stor del havde ingen registrerede skader, en enkelt havde 60 skadede flader.\nEn nærmere beskrivelse af fordelingen af DMFS fremgår af Figur 15. Alle variable er, bedømt ved forskellen mellem median og gennemsnit, ikke normalfordelte.\nFigur 15 DMFS hos børn født i 1989 (K89c), målt ved 15 års alderen. N=23.304.\nSammenhæng mellem fluoridkoncentration i drikkevandet, bedømt ved mediankoncentrationen, og DMFS tydede på, at der var en sammenhæng mellem stigende fluoridindhold og faldende DMFS.\nEksponeringsvariablen blev delt i 5 kategorier med henblik på non-parametriske analyser. Grænserne blev arbitrært afsat, så de indeholdt ca. 1/5 af materialet i hver gruppe. I Figur 16 findes i selve boksen en vandret streg, der angiver medianen, mens boksens øverste og nederste grænse afskærer 25 og 75 % af observationerne (IQR).\nFigur 16 Sammenhæng mellem fluoridkoncentration (grupperet) og caries målt ved DMFS hos børn født i 1989, 15 år gamle, samme bopæl i eksponeringsperioden (K89c) (z = -14.06, Prob > |z| = 0.000). N=23.304.\nDe grupperede eksponeringsværdiers grænser fremgår af figuren. Der er grafisk en sammenhæng mellem faldende fluoridkoncentration i drikkevand og DMFS, i hvert fald for de lave værdier af fluorid. Da data ikke er normalfordelte testes sammenhænge med en non-parametrisk trendtest.\nDer fandtes sammenhæng mellem husstandsindkomst som udtryk for socialstatus og DMFS, således at børn fra husstande med højest indkomst havde lavest DMFS.\nFor at justere for betydningen af køn og husstandsindkomst, estimeredes betydningen af fluorid i en logistisk regressionsmodel. Der blev beregnet to forskellige modeller. En model, hvor sandsynligheden for en DMFS-værdi på over én estimeredes som funktion af fluorid, husstandsindkomst og køn, og én model, hvor der tilsvarende estimeredes sandsynligheden for en DMFS værdi over 6, se Tabel 4.\nTabel 4 Betydning af fluoridkoncentration i drikkevand, justeret for husstandsindkomst og køn, for DMFS-værdi over henholdsvis 1 og 6. Børn født i 1989, samme bopæl i 15 år (K89c). OR og 95 % konfidensinterval for DMFS i 15 års alderen. N=23.304.\nDMFS > 1 DMFS = 6\nOR 95 % CI OR 95 % CI\n0-0,125 1 1\n0,125-0,25 0,82 0,76-0,88 0,75 0,69-0,83\n0,25-0,375 0,68 0,62-0,74 0,52 0,46-0,59\n0,375-1 0,61 0,56-0,66 0,49 0,44-0,55\n>1 0,56 0,48-0,64 0,38 0,30-0,47\nLaveste ¼ 1 1\nNæstlaveste ¼ 0,85 0,76-0,94 0,75 0,66-0,85\nNæsthøjeste ¼ 0,70 0,64-0,77 0,57 0,51-0,64\nHøjeste ¼ 0,50 0,45-0,55 0,35 0,31-0,39\npige 1 1\ndreng 0,88 0,83-0,93 0,87 0,81-0,94\nDer var en monoton faldende OR for stigende fluoridindhold i drikkevandet, når der kontrolleredes for køn og husstandsindkomst. Ligeledes var husstandsindkomsten positivt associeret med lavere DMFS. Drenge havde lavere DMFS end piger.\nSammenhængene var stærkere når der analyseredes for sandsynligheden for at have mange skader (DMFS = 6).\n4.1.2.2 Analyse af DMFS hos 15-årige i kohorten 1989, uanset bopæl\nKohorten K89d fulgte alle fra fødslen i 1989 til 15 års alderen, uanset om de havde haft samme bopæl i hele perioden. Der var omtrent de samme sammenhænge mellem husstandsindkomst, køn og fluoridkoncentration og DMFS i 15 års alderen som i kohorten K89c, jf. Tabel 5. Eksponeringen blev beregnet som summen af år x fluoridkoncentration på en given bopæl.\nTabel 5 Betydning af fluoridkoncentration i drikkevand, justeret for husstandsindkomst og køn, for DMFS-værdi over henholdsvis 1 og 6. Børn født i 1989, uanset bopæl i 15 år (K89d). OR og 95 % konfidensinterval for DMFS i 15 års alderen. N=43.848.\n0,125-0,25 0,77 0,73-0,81 0,72 0,67-0,77\n0,25-0,375 0,66 0,62-0,70 0,52 0,48-0,57\n0,375-1 0,57 0,54-0,61 0,45 0,42-0,49\n>1 0,54 0,49-0,60 0,36 0,31-0,43\nNæstlaveste ¼ 0,82 0,77-0,86 0,77 0,71-0,83\nNæsthøjeste ¼ 0,72 0,68-0,76 0,64 0,59-0,68\nHøjeste ¼ 0,51 0,48-0,54 0,39 0,36-0,42\ndreng 0,88 0,84-0,91 0,88 0,84-0,93\nDer var således samme tendens som i analysen af K89c, svarende til at resultaterne ikke afhang af om analysen blev foretaget på alle med eksponeringsoplysninger i form af produktet af tid og koncentration, eller analysen blev begrænset til den mere sikre eksponeringsoplysning i form af, at deltagerne i K89c hver især havde eksponering relateret til bopæl på en adresse i hele perioden.\n4.1.2.3 Analyse af DMFS hos 15-årige i kohorten 1979, samme bopæl\nFor datasættet, der var defineret i 1979, blev sociale forhold ikke inddraget i analysen, idet husstandsindkomsten var defineret i 2004, hvor deltagerne har været 25 år. Pointen var, at påvirkningen var sket i barndommen (1984-), og at den målte husstandsindkomst ikke afspejlede husstanden på det tidspunkt, men derimod den unges egen husstand.\nOgså i denne gruppe var der en monoton faldende sandsynlighed for høje DMFS værdier med stigende fluoridkoncentration.\n4.1.2.4 Analyse af DMFS hos 15-årige i kohorten 1979, uanset bopæl\nAnalyserne blev gentaget for deltagere, uanset om man havde boet samme sted i alle årene (K79b).\nSom for kohorten i 1989, var der for 79 kohorten ingen forskel på, om man kun inddrog de, der havde haft samme bopæl og dermed fluoridkoncentration i hele eksponeringsperioden, eller om man tillod deltagerne at flytte i perioden med et deraf følgende mere usikkert eksponeringsmål.\n4.1.2.5 Analyse af dmfs hos 5-årige i kohorten 1989\nFor analyse af de temporære tænder (mælketænder) fandtes i K89a og K89b oplysninger om husstandsindkomst, målt da børnene var 15 år (2004). Disse blev medtaget i analyserne, selvom analysen omfattede dmfs i 1994, hvor børnene var 5 år.\nTabel 6 Betydning af fluoridkoncentration i drikkevand, justeret for husstandsindkomst og køn, for dmfs-værdi over 1. Børn født i 1989, samme bopæl i 5 år (K89a). OR og 95 % konfidensinterval for dmfs i 5 års alderen. N=24.580.\ndmfs > 1\n0,125-0,25 0,76 0,70-0,82\n0,25-0,375 0,64 0,59-0,70\n0,375-1 0,56 0,51-0,61\n>1 0,52 0,44-0,61\nLaveste ¼ 1\nNæstlaveste ¼ 0,87 0,79-0,95\nNæsthøjeste ¼ 0,77 0,70-0,84\nHøjeste ¼ 0,49 0,45-0,54\ndreng 1,07 1,01-1,14\nFor temporære tænder er der, som det fremgår af Tabel 6, en faldende sandsynlighed til ca. 50 % for at have skader på tænderne med stigende fluoridindhold. Også husstandsindkomst havde en selvstændig betydning. I modsætning til forholdene for de blivende tænder, var sandsynligheden for skader lidt større for drenge end for piger.\nAnalyserne tydede tillige på, at sammenhængen mellem fluorid og dmfs var stærkest i den gruppe, der havde højest husstandsindkomst.\nNår der blev analyseret for hele kohorten, uanset bopæl, men med estimeret koncentration af fluorid opnåedes tilnærmelsesvis samme mønster, jf. Tabel 7.\nTabel 7 Betydning af fluoridkoncentration i drikkevand, justeret for husstandsindkomst og køn, for dmfs-værdi over 1. Børn født i 1989, uanset bopæl i 5 år (K89b). OR og 95 % konfidensinterval for dmfs i 5 års alderen. N=45.332.\n0,125-0,25 0,77 0,73-0,82\n0,25-0,375 0,66 0,62-0,71\n0,375-1 0,58 0,55-0,62\n>1 0,53 0,47-0,59\nNæstlaveste ¼ 0,82 0,77-0,86\nNæsthøjeste ¼ 0,70 0,66-0,74\nHøjeste ¼ 0,46 0,43-0,49\ndreng 1,07 1,03-1,12\nDer er formentlig en interaktion mellem betydning af fluorid og af husstandsindkomst. Interaktionen kan ses i tabellen, hvor betydningen af fluorid var langt større i gruppen med højeste indkomst hvor risiko var 0,18 (0,10-0,33) for den højeste gruppe fluorid, i forhold til 0,4-0,6 i de 3 andre grupper.\n4.1.2.6 Analyse af dmfs hos 5-årige i kohorten 1999\nAnalyserne af kohorterne af børn født i 1999 og fulgt i 5 år med dmfs viste at betydningen af social ulighed var blevet meget større – der var ingen der havde huller i tænderne uanset fluoridudsættelse blandt børn af forældre med højeste husstandsindkomst.\nUanset om der blev analyseret på de børn, der var flyttet i perioden, eller kun på den undergruppe, der havde samme bopæl i perioden 1999-2004, var der en sammenhæng mellem stigende fluoridkoncentration og lavere risiko for dmfs. Sammenhængen syntes at være relativ ens for både en dmfs-værdi over 1 og over 5. Derimod syntes der fortsat at være en tydeligere sammenhæng mellem husstandsindkomst og en højere værdi, hvor risikoen for en værdi over 5 var næsten 1/5 for gruppen med den højeste husstandsindkomst.\n4.1.2.7 Sammenfatning af resultaterne\nUdviklingstendenser over tid:\nFor de permanente tænders vedkommende syntes der således at være en uændret sammenhæng fra 1979 til 1989 kohorten mellem fluoridindhold og ca. 50 % lavere risiko for at have DMFS >1 og 60 % lavere risiko for at have DMFS = 6 med stigende fluoridkoncentration i drikkevandet.\nSammenligning mellem kohorte K89 og K99 tydede på, at betydningen af fluoridindholdet derimod var blevet mindre for de temporære tænder. Hvor der i 1989 kohorten var en 50 % reduktion i risiko for at have skader ved den højeste mængde fluorid, var den tilsvarende risikoreduktion i 1999 kohorten kun 25 %.\nEndelig viste undersøgelsen, at det ikke har stor betydning at indskrænke analysen til dem, der har boet samme sted i hele perioden, og da man derved samtidig halverer materialet, synes det mest relevant at benytte resultaterne fra hele den gruppe af deltagere, hvor der er oplysninger.\n4.1.2.8 Betydningen af eksponering\nEksponeringsoplysningerne bygger på et teoretisk vandforsyningskort. Nøjagtigheden af kortet og dermed fluoridkoncentrationen må antages at være størst, hvor variationen mellem de enkelte målinger er mindst. Det blev derfor besluttet at forsøge at undersøge, om ensartetheden, bedømt ved forskellen i fluoridkoncentration indenfor det målte og de nærmeste 4 vandværker betød noget for resultaterne.\nUndersøgelsen tydede på, at der var større unøjagtighed i de områder af vandforsyningskortet, hvor den valgte medianværdi var størst. Det var ikke overraskende, idet en stor værdi i en af de 5 målinger vil trække gennemsnittet op.\nVersion 1.0 December 2007, © Miljøstyrelsen.


Slagelse Motionsklub » Sådan bliver dit løb lettere\nEr du i takt med foråret sprunget ud som løber og oplever, at det ind i mellem kan være lidt besværligt at få rumpen med og benene på gled, så kan du med fordel supplere dine løbeture med bevægelighedstræning. Det gør ikke alene dit løb lettere men også din kropsholdning bedre.\nHvis du kun har fokus på at komme i gang med at løbetræne, er det som sådan ikke en nødvendighed også at bruge tid på bevægelighedstræning. Men hvis du motionerer for at få en velfungerende krop og god trivsel, så kan løbetræningen godt gå hen og blive lidt for ensidig, lyder det fra løbecoach og personlig træner Ole Stougaard\n– Foruden en god kondition, så fungerer din krop kun optimalt, hvis du også har en god styrke samt en god bevægelighed, siger han til tv2.dk og forklarer, at mens en god bevægelighed forbedrer din generelle sundhedstilstand, har den har også betydning for gode løbepræstationer.\n– Den største gevinst er, at du kan nedsætte din risiko for at blive løbeskadet, ligesom du kan løbe mere afslappet og med bedre teknik, hvis dine bevægelser ikke er hæmmede af en nedsat bevægelighed. Du får også en bedre kropsholdning, hvilket kan have en positiv visuel effekt på dit udseende – fx fladere mave, siger Ole Stougaard.\nSådan træner du din bevægelighed Hvis du vil lette dit løb og forbedre din holdning, opfordrer Ole Stougaard derfor til, at du forlænger en løbetur på fx 25 minutter til et træningspas på 45 minutter, hvor du bruger de resterende 20 minutter på nogle styrke- og bevægelighedsøvelser.\n– Brug gerne 5-10 minutter på ledmobilitet før din løbetur et par gange om ugen samt 10 minutter på at arbejde med musklerne efter din løbetur. Du kan også vælge at gøre det som et selvstændigt træningspas, hvor du bruger 10- 20 minutter bevægelighedstræning et par gange om ugen, lyder det således fra løbetræneren, som forslår dynamiske træningsøvelser som fx dybe benbøj (squat), lunges (foran, bagud og til siden) samt specifikke bevægelighedsøvelser for dine fodled – se billederne nedenfor:\nDrop strækøvelserne, men bevar din bevægelighed Når du træner din smidighed er det imidlertid vigtigt, at du ikke laver strækøvelser men derimod fokuserer på at øge dine musklers smidighed med bevægelsesøvelser, der forlænger dem.\n– For at få smidige muskler bliver det ofte anbefalet at lave strækøvelser. Strækøvelser med det formål at ‘strække’ dine muskler er dog ikke nogen god idé. Vores muskler kan slet ikke lide at blive strukket, og hvis du forsøger at strække dem, så opnår du modsatte effekt, nemlig at de trækker sig sammen, forklarer Ole Stougaard.\nRent praktisk skal du derfor ikke lave strækøvelser, men du kan i princippet lave de samme bevægelser (øvelser), blot du ændrer fokus fra udstrækning til bevægelse, tilføjer han og eksemplificerer:\n– Sidder du på gulvet med benene strakte foran dig, så kan en øvelse være, at du skal ud og nå dine tæer med hænderne. Eller er du meget bevægelig, kan det være, du skal gribe fat om din fod og så have panden ned og røre dine knæ.\n– Her skal du lære at fokusere på at udføre bevægelsen, uden at du er opmærksom på de signaler, der kommer fra dine muskler. Musklerne på bagsiden af låret vil sikkert “brokke” sig lidt, fordi de føles stramme. Her er det vigtigt, at du ikke tænker på, at du skal strække disse baglårsmuskler, men du skal blot ignorere brokkeriet og få musklerne til at slappe af, så de kan forlænges, og du kan nå tæerne med fingrene eller få panden ned og røre dine knæ.\n9 råd: Kom løbeproblemerne til livs


Markedsføringshistorie - sådan endte vi her - BusinessPower\nSkrevet af skribent\t On apr 14, 2020\nI dagens Danmark kan man købe ‘falske’ links til sin hjemmeside, betale en influencer for opmærksomhed og dedikere hele virksomheder til at tilfredstille Googles ‘bots’, der crawler ens hjemmeside.\nDigitaliseringen vendte op og ned på måden virksomheder kunne interagere med deres kunder på og derigennem skabe forretning, men for at forstå meningen med galskaben og paradigmeskiftet fra analog markedsføring til betalt indhold på sociale medier er det vigtigt at forstå, hvordan vi overhovedet kom derhen – og hvor vi kom fra.\nMennesker har brugt markedsføring længe før det overhovedet havde et navn.\nI 40.000f.kr. brugte neandertalere hulemalerier til at lave opråb til menneskerne omkring dem. I 3800f.kr. kom papyrus – den første slag tekstilfiber der kunne laves papir af, og gennem de næste årtusinder revolutionerede det måden vi kommunikerede med hinanden på.\nDet var dog ikke før 1440, hvor Johannes Gutenberg introducerede trykpressen for verdenen, at der kom gang i masse medieproduktion- og kommunikation. Først kom aviserne, så sladderbladene og sidst betalt indhold i bladene, noget der gav markedsføringsfolk et hav af nye muligheder.\nSatellitradioens introduktion i 1920’erne gjorde at virksomheder kunne markedsføre til en bredere målgruppe nemt og hurtigt. I 40’erne kom fjernsyn – og introduktionen af vertikale opinionsledere (de første influencers) oftest forklædt som sportsstjerner, der gjorde det endnu nemmere for marketingsfolk at påvirke potentielle kunder igennem dem. I 1989 ændrede alting sig igen med introduktionen af ‘World Wide Web’ og bare fire år efter introduktionen af WWW kom den første reklame – og herfra kender vi resten – Yahoo, MSN, HotWired, Pop-up ads og så Google.\nMed google (og alle de andre søgemaskiner) kom søgemaskineoptimering – SEO, pay-per-click – PPC og Return-on-ad-spent – ROAS og så kom de sociale medier, der endnu engang ændrede alle spillereglerne helt og aldeles.\nMed de sociale medier kom vertikale opinionsledere (de bloggere og influensers vi kender i dag), cross- og multi channeling, Ads baseret på cookies og venner og kort derefter rykkede online marketing, grundet introduktionen af smartphones og apps, direkte ned i vores lommer, for at så være tilgængelige 24 timer i døgnet – og det er her vi er i dag.\nDigitale transmissionsparadigmer – fra en-vejs til to-vejs\nI 1900 tallet var virksomhedskommunikation en-vejs og efterlod ikke brugeren med meget mulighed for at svare eller reagere på det indhold de blev præsenteret for, uden at det blev en langsommelig process (tænk avisreklamer og motorvejsreklamer). Digitaliseringen har ændret spillereglerne for kommunikation væsentligt, og i dag oplever den potentielle kunde det som en selvfølge at kunne etablere en dialog med virksomheden på tværs af kanaler – også kaldet cross channeling.\nDen hurtige adgang til nem kommunikation- og relevant information har ændret måden virksomheder snakker med deres kunder på. Den gamle en-vejs kommunikation er død og begravet og i dag er målet er en dynamisk og konstruktiv dialog mellem virksomhed og forbruger, hvor virksomhederne løbende kan udvikle deres produkt på baggrund af ris og ros fra forbrugeren – et win-win\n. Virksomheder der mestrer cross channeling præsenterer sine forbrugere for værdiskabende indhold på tværs af kanaler og får relevant feedback fra deres kunder på tværs af kanalerne – noget der gør livet nemmere for både virksomheden og kunden.


En dejlig dag | Agilitytræning\n← Et helt igennem unikt menneske\nFørstehåndsindtryk af Rosa 6 mdr →\nUdgivet den 9. november 2012 by spilop\nAt drive med en spaniel giver en helt speciel følelse. Agilitykonkurrencer kommer ikke i nærheden af dette.\nSådan og Zuper var afsted i dag. At slippe Sådan, se ham arbejde, elske arbejdet højere end livet. Vid jeg kan stole på ham, sende ham efter en fugl indtil 100 fasaner og det er fuglen han kommer ud med, uden at have drevet rundt med fasanerne. Se ham markere hvor en anskydning har landet, følge sporet, plukke den ind i hans mund og returne til hans stolte ejer.\nZuper på 1½ år giver en helt anden følelse, jeg skal være oppe på tæerne hele tiden, holde hende tæt, hele tiden kontrollere at hun går på jagt med mig og ikke sig selv, men når hun under max pres letter en fugl sætter sig ned, venter til jeg sender igen, så ved man at man er på rette vej. Se hende ignorere fasaner som løber foran fordi man beder hende om det, dette gør en perfekt dag.\nJeg vågnede var at vækkeuret ringede kl. 5.30 med ondt i nakken og svimmelhed, men alligevel drog jeg afsted, og sikke en dag, tusinde oplevelser med mine hunde, som jeg vil kunne huske lang tid frem, en fantastisk dag i et fantastisk selskab. Og det bedste er at vi gøre det hele igen i næste uge.\nZuper og Freja som er en standard spaniel, sjovt at kigge forskelle\nZuper sover nok til middag indtil i morgen, så vågner hun med fornyet kræfter og energi efter dagens oplevelser\nBilledet har fanget jeg lige mens jeg sad og lavet dette indlæg. Venner og hundene har vist haft det ok hjemme ved Thomas.


The Blogless Sister: Snart tilbage!\nIndsendt af The Blogless Sister kl. 20:30\nHvor er den FIN - den er jeg helt vild med. Smagte den ligeså godt som den så ud?\niPad 3 reparation said...\nSer rigtig lækker ud :)


Tog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre | Trainline\nTog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre\nDen gennemsnitlige tid at rejse fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre med tog er 4t 36m over en afstand på omkring 401 km. Der kører normalt 18 tog om dagen fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre, og billetter starter fra 30,90 €.\n30,90 € - 93 €\nTogtider fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre\nTjek de næste tog, der afgår fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre for den tir 29 sep. For den fulde togtidsplan eller for at søge efter et senere tidspunkt eller dato, klik her.\n09:23 13:23 4t 00m, 1 togskift\n10:23 14:23 4t 00m, 1 togskift\n11:23 15:23 4t 00m, 1 togskift\n11:53 16:16 4t 23m, 2 togskift\n12:23 16:23 4t 00m, 1 togskift\n13:23 17:23 4t 00m, 1 togskift\n14:23 18:23 4t 00m, 1 togskift\n15:23 19:23 4t 00m, 1 togskift\n16:23 19:56 3t 33m, 1 togskift\n17:23 21:23 4t 00m, 1 togskift\nBillige togbilletter fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre\nPriserne for togbilletter fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre starter fra 30,90 € for en enkeltbillet på standardklasse, hvis du forudbestiller, men hvis du bestiller billetter i sidste øjeblik på selve rejsedagen, er gennemsnitsprisen omkring .‡\nDe fleste af togselskaberne i Europa frigiver deres billetter omkring tre til seks måneder i forvejen, og mange af dem kan være billigere, jo tidligere du reserverer dem. Hvis du ved, hvilke datoer du vil rejse på, vil du muligvis kunne få fat i nogle billigere togbilletter fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre.§\nVil du vide mere om din rejse fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre? Vi har samlet nogle af vores kunders oftest stillede spørgsmål for at hjælpe dig med at planlægge din rejse.\nHvor lang tid tager toget fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre?\nDen gennemsnitlige rejsetid med tog mellem Roma Tuscolana og Venezia Mestre er 4 timer and 36 minutter, og der er ca. 18 tog om dagen. Rejsetiden kan være længere i weekender og på helligdage, så brug vores rejseplanlægger på denne side til at søge efter en specifik rejsedato.\nHvad er den hurtigste rejsetid mellem Roma Tuscolana og Venezia Mestre med tog?\nDen hurtigste rejsetid med tog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre er 3 timer and 33 minutter.\nHvor meget koster toget fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre?\nTogbilletter fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre starter fra kun 30,90 €, når du forudbestiller dem og er normalt dyrere, når de købes på selve rejsedagen. Priserne kan også variere, afhængigt af det tidspunkt på dagen, den rute og den klasse du bestiller.\nEr der et direkte tog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre?\nNej, der er ingen direkte togforbindelser fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre. En rejse fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre med tog vil kræve mindst 1 skift.\nHvornår afgår det første tog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre?\nDet første tog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre afgår kl. 05:39. Tiderne og tjenesterne kan variere i weekender og på helligdage.\nHvornår afgår det sidste tog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre?\nDet sidste tog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre afgår kl. 23:43. Tog, der afgår i de tidlige morgentimer eller meget sent om aftenen, kan være sovevogne, og tiderne og forbindelserne kan også variere i weekender og på helligdage.\nHvad er afstanden mellem Roma Tuscolana og Venezia Mestre med tog?\nTog fra Roma Tuscolana til Venezia Mestre tilbagelægger en distance på ca. 401 km under rejsen.\nMed tog, selvfølgelig. Se tog fra Venezia Mestre til Roma Tuscolana.\n‡Gennemsnitspriser for voksne billetter i økonomi. Rabatkort og busrejse udelukket. Priserne er baseret på søgninger foretaget af vores kunder i løbet af de sidste 6 måneder. "14 dage i forvejen" inkluderer dag 13 og 15. / Oplysningerne er beregnet ud fra rutetog tjenester for Roma Tuscolana til Venezia Mestre for en typisk ugedag ved hjælp af tidsplandata for 29.09.2020. I weekender, helligdage eller andre ekstraordinære tider kan færre tjenester være ledig. Billetprisen er fundet af vores kunder på Trainline på 16.08.2020 til rejser på 03.09.2020 og til voksne billetter på økonomi, rabatkort og busrejser udelukket.


Blog - Henrik Bruhn\nFra min tid i Østbirk, var vi tre tryllekunstnere der mødtes for at vise hinanden nye ting, og det var super hyggeligt... Birger har her en speciel gås med som han har givet 10.000 kroner for! Den kan helt sikkert en masse specielt, men dem der kender Samson og hans...\nDesign dit drømmeliv\nEn rigtig god og efter min mening uundværlig øvelse at lave hedder "Dine personlige prioritetsværdier". Du kan enten lave den online, med et program som eksempelvist Trello, eller du kan lave den fysisk, ved at bruge nogle Post-It notes. Du starter med at skrive alle...\nDe to vigtigste valg\nIgennem hele dit liv kan du enten gå imod de ting du virkelig vil gerne vil have, eller du kan drømme om dem og se dem når andre opnår det du gerne ville... Ydermere kan du enten konstant forøge din personlige kraft eller du kan tillade den langsomt at dø ud. Disse...\nEn del af mit arbejde går med alt hvad der har med udvikling at gøre. Det er fordi jeg fuldt og fast tror på, at for at opnå hvad man ønsker i verden må og skal man bruge 3 grundsten: Fysisk energi Det nytter ikke at man har den mentale strategi hvis man ikke kan få...\nI 1943 lavede Abraham Maslow sin berømte behovspyramide. Den har de fleste hørt om, men de færreste kan den! De kan gengive et par af hovedtrækkende, nemlig at vi skal først og fremmest har brug for mad og varme, før vi kan koncentrere os om vores følelsesliv... eller...


Morsø Kit Peberkværn eg /Default.aspx?ID=14365&productid=PROD10204\nKombinationen af det rustikke støbejern og det bløde egetræ giver en flot kontrast og drager på fineste vis paralleller til det materialeunivers, Morsø er kendt for. Kan bruges både i køkkenet og til servering på bordet. 18,5 cm høj\nKværnen er fremstillet med en keramisk kværnemekanisme. Keramik er cirka fire gange hårdere end stål og er et ekstremt holdbart materiale. Det slides derfor stort set ikke og vil fortsætte med at kværne i samme finhed/grovhed – stort set for altid. Der er desuden ingen metaldele i kværnen som kan ruste.\nKværnen kan indstilles til det ønskede grove/fine niveau.\nKan også bruges til groft salt.


Hedenhus forhandler arganolie og andre essentielle olier\nWww.hedenhus.dk er din foretrukne forhandler af alt, der hedder pleje til både krop og sjæl i form af økologiske produkter, såsom olier og smør m.m. Den imponerende hjemmeside forhandler udelukkende naturlige produkter af højeste kvalitet, som du vil elske at få øjnene op for, hvis ikke allerede du har det. Gå derfor selv på opdagelse mellem alt fra arganolie og grapeolie til sheasmør og lanolin m.m. Alt, du finder hos Hedenhus, har en skøn effekt på enten din krop, dit sind eller begge dele på én gang.\nModhjælp tør hud og tørt hår med arganolie fra hedenhus.dk\nPlej din hud optimalt med hjælp fra arganolie fra Hedenhus’ skønne udvalg heraf. Arganolie er yderst velegnet til både hud, hår og negle, da det opretholder en god fugtighed og modhjælper både tørhed og dehydrering. Lige meget hvor meget eller lidt arganolie, du har brug for, finder du det i bedste kvalitet og billigt på siden. Med arganolie på lager kan du altid pleje din hud, når den har brug for det. Anvend med fordel arganolie i din hverdagslige hudplejerutine for en sund og glad hud. Du vil med garanti kunne mærke forskel på din huds sundhed før og efter, du er begyndt at bruge arganolien.\ngrapeolie -> https://hedenhus.dk/ (skriv om essentielle olier)\nØkologiske, essentielle olier – Brug grapeolie mod appelsinhud\nGrapeolie er et vaskeægte vidundermiddel, som har utroligt mange egenskaber, man ikke skulle regne med. Foruden af modhjælpe appelsinhud og forbedre dit lymfesystem, er grapeolien også med til at opretholde positivt humør og booste den gode energi. Hos Hedenhus forhandles grapeolie og andre essentielle olier i den bedste, økologiske og naturlige variant, som du til enhver tid kan få brug for. Læs mere information om de essentielle olier, der forhandles på siden, herunder den skønne grapeolie, der bl.a. er fyldt med C-vitamin og derfor er godt for hele dit immunsystem.\nMulighederne for at finde essentielle olier til dine personlige behov, både hvad angår fysisk og mentalt, er mange hos Hedenhus.


Priser - MaikenLund.dk\nAndre typer samtaler\nGå til booking modul\nAfbud skal ske senest 48 timer før en aftalt samtale.\nMeld gratis afbud 48 timer før en samtale.\nAfbud senere end dette faktureres med 700 kr.\nAfbud på dagen faktureres med den fulde pris for den bookede samtale.\nUdeblivelser faktureres med det fulde beløb+500kr.\nSkal I være her til en hel PAR-DAG, kan I parkere ved banegården, hvor der er ubegrænset parkering.


Bergues - Historiskerejser.dk\nBergues er en by på 3.700 indbyggere i Departement Nord i det nordlige Frankrig. Den ligger 9 kilometer syd for Dunkerque og 15 kilometer fra grænsen til Belgien. Lokalt kaldes den ofte “Flanderns andet Brügge”. Byen hedder på hollandsk Sint-Winoksbergen og på vest-flamsk: Bergn.\nBlik over Bergues med det karakteristiske flamske klokketårn. Foto: wikipedia\nByens navn kommer af det flamske Groene Berg – som betyder noget i retning af “grønne top”. Ifølge en lokal legende trak den bretonske kongesøn Sankt Winnoc sig tilbage fra omverdenen på denne høj på kanten af marsken mod kysterne. Han etablerede snart et lille kloster i området.\nI 882, da Normannerne begyndte at plyndre, byggede den flamske greve Balduin II. nogle primitive beskyttelsesmure. Sidenhen – omkring år 1022 – byggede Balduin IV. en kirke viet til Sankt Winnoc, hvor han også gravlagde helgenens relikvier. Kirken dannede basis for et kloster.\nHandelen i området blev udviklet grundet den nære beliggenhed til den Engelske Kanal, og i den tidlige middelalder blev man endnu ikke overstrålet af Dunkerque og begrænset af klosteret. Bergues fik byrettigheder i 1240, og dens uafhængighed blev udtrykt i byens klokketårn, der markerede dens frihed. Byen udviklede sig i de næste århundreder med en havn og et tekstilcenter af regional betydning og blev endda del af hansestæderne. Byens uldmarked startede i 1276, og i de følgende århundreder blev den befæstet og forblev uafhængig af Frankrig. I 1583 blev Bergues belejret og erobret af Alexander Farnese, som stod i spidsen for den spanske Kong Filip II. og dennes tropper i Nederlandene under 80-Årskrigen. Den spanske konge tillod, at byen blev genopbygget, hvorefter den fik sit nuværende udseende.\nDen fortsatte med at være en betydelig havneby og blev overdraget til Frankrig i Fredstraktaten ved Aix-La-Chapelle i 1668. Indlemmelsen i Frankrig kom til at koste byen dyrt, da Ludvig XIV. foretrak Dunkerque, som blev udvidet som primær havn, hvorefter Bergues sygnede hen. Denne udvikling fortsatte også efter den Franske Revolution.\nDet middelalderlige Citadel i Bergues med de mange kanaler har sikret byen navnet “Det andet flamske Brügge”. Foto: wikipedia\nUnder 1. Verdenskrig blev byen ramt af utallige bombardementer, da frontlinjen lå tæt på og flere gange gik igennem byen. Den blev igen hårdt beskadiget under slaget ved Dunkirk i 1940 under Anden Verdenskrig. Byen blev indtaget af tyskerne den 2 . juni 1940, og 80% af den lå i ruiner under Anden Verdenskrig.\nDe mange monumenter, som ses i dag, afslører en storslået fortid, der dengang svarede til det industrialiserede Dunkerques position af i dag. I de seneste år har turismen også været tiltagende, hvilket tillige skyldes den franske film fra 2008: Bienvenue chez les Ch´tis, som slog utallige seerrekorder for fransk film.


Store Bryster @ boobsa Sofie, linde - Home Facebook Pornheed Es - Videos Porno Gratis en Español, Buscador Hvad Koster En Luder Aalborg Escorts Hvis du hører til de mennesker, der siger, at slægtsforskning er kedeligt, må jeg skuffe dig. Det eneste, der er kedeligt, er, hvis du ikke selv har nok fantasi. Peter, olesen udgiver ny bog. Stille Odense Flere har sagt til. Peter, olesen: Jamen, der er da ingen stille steder i den støjplagede. Og de kan lige tro nej, kan de: Der er masser af herlige stillesteder overalt i Odense, ikke mindst langs åen. Dogging fun dk thai massage hundige / Tisemand rdtube Knudsen har så at sige alle sine aner i Edderup i Sem sogn, Sem by, Skrødstrup i Hem sogn, Hem by, Fjelsted, Mariager by og landsogn samt Assens i Falslev sogn mellem Mariager og Hadsund, foruden Kjellerup og Svenstrup sogn. Hvis du st?r og kigger ind ad n?glehullet, og bare venter p? at den bliver stukket i?jet p? dig- s? er det nr 7 Men er det dig selv der skal putte n?glen i, s? Jeg vil gerne spørge. Jeg er ved at blive separeret, og kan ikke finde ud af om hvad gæld jeg hæfter for. Vi har et lån jeg star på, men de andre star jeg ikke. Han bekræfter, at sangeren med det borgerlige navn personlig assistent odense escort amager Karl. Peter, jensen døde natten mellem den.\nOver for TV 2 bekræfter Carl Petters datter, Rille Jensen, også dødsfaldet. Se Kølstrup Sogn gennem billeder og tekst. Gennem flere år har aktive folk i Lokalhistorisk Forening indscannet et væld af billeder. Hele 1750 billeder ligger nu indscannet til fri afbenyttelse og til behagelig syn.\nMassage Sex Porn: Peter knudsen hvordan bliver jeg gravid\npeter knudsen hvordan bliver jeg gravid Jeg tror simpelthen ikke, det er muligt for peter knudsen hvordan bliver jeg gravid DR at lave en dramaserie, som Dansk Folkeparti vil være glade for. TV-anmeldelse «1864 Pompøs klisjébombe. De nuværende tjekker, som vi altså deler blod med. Svaret er naturligvis, at såfremt han er heldig, bliver hun ikke specielt gammel, og så arver han gården.\nSex med dildo søger fisse I forbindelse med maendene peter knudsen hvordan bliver jeg gravid p? denne hjemmeside er der fundet f?lgende oplysninger: Familien Mejlby: 1,70 meter: Peder Nielsen Meilby fra Mejlby i Brostrup sogn i 1841, hvor han er 24?r gammel 1,69 meter: Niels Christensen. 177 Oberst Lars.\nLiderlige ældre damer sprøjt i fisse Hvordan man har gået rundt. Kærlighed, ægteskaber og uægte børn Når man snakker ægteskaber i Danmark, skal man huske på, at før 1870/1880 var mange - måske de fleste ægteskaber i Danmark - arrangerede ægteskaber, fornuft-ægteskaber eller ligefrem tvangsægteskaber. I 1860'erne var folk meget mere blufærdige ". At de ikke var i familie med hinanden etc.\nDanske piger tube intim massage århus Erotisk massage fyn escort service københav\nTeenage bryster sex med modne dame\nVoksenbasen dk escort kalundbor\nOnani æg store bryster busty


HORSENS ROKLUB | Horsens Roklub\nMotion – Socialt samvær – Naturoplevelser –\nde tre ting står Horsens Roklub for.\nMotion betyder roning i et tempo, hvor de fleste kan være med. Ben, arme og ryg styrkes. Men klubben tilbyder også ”sved på panden”-roning på Horsens Fjord og kaproningstræning, med endnu mere sved – på Bygholm Sø.\nRoning er en meget social aktivitet, fordi der normalt er mindst tre i en båd. Ved de to åbne roaftener hver uge sommerhalvåret igennem er der efter roningen kaffe og brød i klubhuset – for en tier.\nMen der kan naturligvis ros på andre tidspunkter.\nDaglige ture ud på fjorden eller på søen byder på frit udsyn til smuk natur. Det gør langture – en halv dag, en hel dag, en halv nat, en weekend eller en uge – også.\nHorsens Roklub har 105 medlemmer. De fleste er seniorroere – over 18 år.\nRoning på vandet er fra april til november. Hele året kan man bruge ergometre (romaskiner) i klubhuset, men især i vinterhalvåret anvender mange ergometre. Der tilbydes ergometerspinning til musik og også deltagelse i 8’er grand-prix. Som noget nyt fra efteråret 2021 har vi nu også E-roning ved brug af ergometre. Der arrangeres vintergå-ture hver søndag klokken 10. Fælles middage afholdes jævnligt i årets løb.\nI det store klubhus på Langelinie (Lystbådehavnen) er der en bådhal med værksted, et stort og et mindre mødelokale, et køkken og omklædningsrum. Ved Bygholm Sø (nabo til Kystens Perle) er der et hus med både, omklædningsrum og toilet. Begge steder har roklubben pontonbroer, som bådene sættes i vandet fra.\nKlubhuset ved fjorden rummer inriggerbåde af træ: to-årers, fire-årers og en kirkebåd med plads til 14 roere. Desuden har vi 2’er coastalbåde og en 1’er coastalbåde.\nOutriggerne – singlescullere, dobbelscullere og firere-scullere , en del af dem er af glasfiber – ligger i huset ved søen. Her ligger også Edon-bådene, som er singlescullere med ”støttehjul” for uøvede/usikre roere.\nNye roere tages normalt ind i april måned. Efter en kortere instruktion bliver ”kaninerne” frigivet med ro-ret i inriggerbåde. De kan senere opnå rettigheder til at ro i coastal og scullere, men også som kortturs- og langturs-styrmand og uddannes til at instruere.


CalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug - tjek prisen her\nHjem / Butik / Kvinder / CalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug\nVarenummer (SKU): 18375 Kategorier: 3 for 200 kr., Anal Begynder, Anal Sexlegetøj, Butt Plug, Cal Exotics, Kalendergaver, Kvinder, Mærker, Romantisk Valentinsgave, Sexting\nCalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug er den perfekte plug til dig, der er ny indenfor anal stimulation. Petit og fleksibel silikone. … læs mere her\nNavn: CalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug\nVare ID: 18375\nCalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug fra CalExotics\nSexlegetøj bruges efter hånden af størstedelen af alle i Danmark. Når man kaster dig ud i legen med sexlegetøj, der ikke får dig til at føle dig utryg eller andet ubehageligt. Det skal jo helst være rart. Der skal nyt legetøj til indimellem, og når det sker, kan man finde mange gode sager fra CalExotics der gennem lang tid har produceret kvalitetsprodukter som denne CalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug. Du behøver ikke bekymre dig for at handle sexlegetøj fra webshops, din pakke bliver selvfølgeligt pakket ind neutralt, og du undgår dermed nogle potentielle pinlige situationer.\nCalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug puster liv i sexlivet\nCalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug er en af mange varer her på shoppen og findes i kategorien Kvinder,Mærker,Anal Sexlegetøj,Anal Begynder,Cal Exotics,Kalendergaver,Sexting,Romantisk Valentinsgave,3 for 200 kr.,Butt Plug. Du bliver ved købet også tildelt hele 365 dages returret oven i hatten når du køber din vare. Det er snart allemandsviden at man helst køber sin CalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug hos den populære shop Sinful.dk, der har forstået vigtigheden af at have de rigtige varer på hylden. Der er mange varer i shoppen og i det store udvalg kan du shoppe løs efter lækre varer, og der er det oplagte valg det produkt på denne side. Ved at købe dine varer i en webshop er priserne mere attraktive end i butikkerne- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nCalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug og online fordele\nVidste du, at hver gang du køber noget i en af de danske webshops, giver de dig lidt bedre rettigheder, end hvis du handler i en fysisk butik. Lovgivningen dikterer min. 14 dages returret. efter du har købt dine varer, og du kan finde webshops der giver mere og forlænger din returret til mere end de 14 dage. Derudover har du et meget større udvalg, og det at sammenlligne priser bliver en leg, blandt de mange udbydere af varer, der findes online. Og du kan faktisk sammenligne priser super hurtigt, det er bare lige at finde de shop, der sælger din vare. Den helt stort fordel ved købe produkterne online er at slippe for, at være afhængig af at nå at handle i butikkens åbningstid. Når du har handlet dine produkter, kommer de hjem til din adresse, hvis du ikke har valgt at få dem sendt hen til dit arbejde, og få den løsning, der passer bedst for dig. Den irriterende kassekø undgår du ved at handle online køer er en saga blot, her er det direkte til kassen og betale med det samme, så behøver du ikke længere forudsige, hvilken kø der er hurtigst – vi gætter aldrig rigtigt alligevel.\nMange leder efter den billigste CalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug på nettet, og de ender oftest ud med at finde tilbud på produktet her: Gå til shop\nVær den første til at anmelde “CalExotics Booty Call Booty Starter Anal Plug” Annuller svar


Livorno - Termini Imerese Færge - Book en billig Livorno - Termini Imerese færgeoverfart online\nLivorno - Termini Imerese færger\nBook Livorno - Termini Imerese færgeoverfarter med AFerry.dk\nNedenfor finder du de billigste afgange mellem Livorno og Termini Imerese. Book færge med AFerry.dk og vi hjælper dig med at finde de billigste billetter, så din ferie begynder når du går om bord.\nSammenligning priser på ruter fra Livorno og Termini Imerese ved hjælp af ovenstående prissammenligningssystem. Alternativt kan du booke en Livorno - Termini Imerese overfart ved hjælp af vores "book på rute" system. Vælg en rute, angiv øvrige rejseoplysninger, klik på "Søgning" og book en Livorno - Termini Imerese færgeoverfart online med AFerry.dk i dag.\nLivorno til Termini Imerese


🌍 14 Top turistattraktioner i Lausanne & Easy Day Trips - 2020\nLausanne stiger elegant i terrasser på tre bakker over den nordlige del af Genfersøen i Schweiz fransktalende region. Høje broer spænder over kløfterne af to floder, der skærer gennem byen, og kombinerer med den stejle stigning fra søbredden for at give Lausanne et dramatisk og naturskønt terræn med udsigt over Savoy Alperne over søen. En gammel universitetsby og nu en travl kommerciel en, det er populært for kongresser, messer og konventioner, med en række fremragende mødelokaler. Lausanne er verdens hovedkvarter i OL, og et olympisk museum er blandt sine mest populære turistattraktioner.\nRomerne etablerede en handelskoloni her i det første århundrede f.Kr., og i middelalderen var Lausanne katedral allerede vigtig som et pilgrimsrejse stop på St. James 'vej. For at fornemme denne gamle by, vandre de snoede gader under katedralen; og for at fange elegansen af det sene 18. århundredes storhed som et højdepunkt i den schweiziske riviera, ned til kysten, hvor Belle Epoch-hoteller ligger ved strandpromenaden.\nSe også: Overnatning i Lausanne\n1 Lake Geneva (Lac Léman)\nFor det meste af sin halvmåneformede længde adskiller Genfersøen Frankrig og Schweiz, hvilket giver Lausanne på sin nordlige kyst smukke udsigt over de franske alper med søen i forgrunden. Stranden fra Lausanne øst så langt som Montreux er kendt som Schweiziske riviera, et solskinnet landskab af terrasserede plantager, der falder til en strandlinje af haver, palmer og maleriske landsbyer. Den bedste måde at nyde søen på - og blandt de mest populære ting at gøre for turister i Lausanne - er at gå om bord på en af søstøvlerne, der stopper her og enten tage en krydstogt eller bruge den til at hoppe mellem byer. Færgerbus mellem Lausanne og to franske byer over søen. Den mest populære af disse er kurbyen Évian-les-Bains, en naturskøn 35 minutters kørsel væk. Lige naturskønne er rides til Genève og Montreux, eller du kan tage en middag eller frokost krydstogt. De mest populære krydstogter er på Belle Époque paddle damperne Montreux (1904) og den elegante La Suisse (1910). Du kan købe dagbilletter til ubegrænset CGN-bådrejse eller bruge et schweizisk jernbanekort, der gælder for CGN-både.\nOfficielt websted: https://www.cgn.ch/en\n2 Olympiske museum\nOlympiske Museum llee_wu / billede ændret\nSammen med artefakter og historie af konkurrencerne er museet med udsigt over Genfersøen fokuseret på ånden og værdierne i OL og de kvaliteter, der har fået dem til at udholde. De nyrenoverede skærme spænder hele spillets historie, fra deres oprindelse i det antikke Grækenland til de seneste, og omfatter olympiske fakler, historiske plakater, udstyr og tøj, der bæres af olympierne. Du kan genopleve fantastiske øjeblikke fra de olympiske lege gennem filmklip og følge udviklingen af sportsteknologi og endda mode design. Udover udstillingerne og de interaktive oplevelser i bygningen indeholder søen campus en velplejet grund, hvor man kan se skulpturer og andre kunstværker, der viser olympiske temaer samt den olympiske flamme.\nOfficiel hjemmeside: www.olympic.org/museum\n3 Château d'Ouchy og Promenade\nChâteau d'Ouchy og Promenade\nUnder det travle centrum af Lausanne er søen kvarter Ouchy, hvis elegante Belle Epoch hoteller er forbundet med en blomsterpromenade mellem de gamle og nye havne. I midten af dette står et slot fra det 12. århundrede, Château d'Ouchy, hvor fredsaftalen mellem Tyrkiet, Grækenland og de allierede blev undertegnet i 1923. Slottet er nu et luksushotel og en fancy restaurant. I nærheden af Hôtel de l'Angleterre, på tværs af gaden fra slottet, mindes en plakat Lord Byron, der skrev Chillon-fængslet her. Flere historiske traktater blev underskrevet i de berømte grand hoteller langs kysten, herunder Accord de Lausanne, hvor de europæiske magter indvilgede i at suspendere betalingen af 1. verdenskrig, betalt, undertegnet på den overdådige Beau-Rivage Palace i 1932.\nFra Lausanne gamle havn på Port d'Ouchy, søen promenaden kører en kilometer øst til 1823 Haldimand Tower og den attraktive Parc Denantou. Der kan du se Thai Pavilionen gave fra Thailand langs promenaden er der udsigt over søen til Savoy Alperne. Afgang regelmæssigt fra Place de la Navigation er både, der stopper ved punkter langs søen mellem Genève og Montreux og over søen til den franske bred.\nMiddelalderlige pilgrimme efter St. James-vejen til Santiago de Compostela i Spanien trådte ind i katedralen gennem det 13. århundrede Apostles Døråbning, prydet med smukt malede stenskulpturer. Inde, straks til højre, er St James kapel, hvor de bad og modtog deres tokens. Beyond, i sydtranspept, er et strålende rosevindue med 105 paneler af smukke 13. århundrede farvet glas. Se under vinduet for at se originalerne fra stenskulpturerne fra Apostles Doorway, bevaret her. Det indre af katedralen er smukt proportioneret, dets brændpunkt et organ med 6.000 rør. Sydsporet har udskårne korstalde fra 1509, og i koret er der nogle tidlige gotiske boder. I krypten ligger restene af en basilika fra det 8. århundrede med grave.Den tidlige gotiske katedral, som nu er protestantisk, er et vartegn med sine fem tårne, der stiger over byen fra bakketoppen. Fra det 72 meter høje centrale tårn kalder en natvagter timer fra kl. 22.00 til kl. 2, som man har lavet hver nat i mere end seks århundreder.\nLausanne Cathedral Notre Dame Kort\n5 Samling af Kunst Brut\nCollection of the Art Brut kometstarmoon / foto ændret\nEt af verdens førende museer for outsider-kunst blev grundlagt af den franske kunstner Jean Dubuffets bidrag fra hans private samling af værker af uuddannede kunstnere. Arbejder af mere end 1.000 kunstnere uden for det almindelige kreative samfund udgør samlingerne, som omfatter naive malerier, skulptur, masker og arbejder i en bred vifte af medier. Udstillingerne ændres efter forskellige temaer, der fortolker kunsten og udforsker den kreative proces. Samlingerne er beliggende i det smukke Château de Beaulieu, i centrum af byen.\nOfficielt websted: https://www.artbrut.ch/en_GB\nHermitage Foundation Olivier Bruchez / foto ændret\nEn nykomling, som store kunstmuseer går, begyndte Fondation de l'Hermitage Collection i 1984, og er siden vokset med donation af flere vigtige private samlinger. Nu repræsenterer mere end 650 værker fremtrædende kunstnere, især impressionistiske og postimpressionistiske malere. Kunstnere repræsenteret er Manet, Cézanne, Degas, Monet, Boudin, Van Gogh, Fantin-Latour, Vuillard og Braque. Museet udviser også en stor samling værker af kunstnere fra Vaud-regionen fra det 20. århundrede. Stiftelsen er beliggende i et elegant søhus omgivet af haver.\nOfficielt websted: https://www.fondation-hermitage.ch/index.php?id=54&L=1\nUnder katedralen er de gamle byers snoede gader reserveret til fodgængere og konvergerer på Place de la Palud, hvor du kan se Lausannes ældste springvand, med retfærdighed repræsenteret på sin midterstolpe. På trapperne omkring springvandet finder du ofte folk, der sidder som de afventer klokken ovenfor, som viser animerede scener fra lokal historie hver time fra kl. 9 til kl. 19.00. På onsdag og lørdag formiddag fylder markedsboder, der sælger lokale landbrugsprodukter, torvet og dets udstrålende gader. Med udsigt over pladsen er Hôtel de Ville, rådhuset, bygget i det 15. århundrede med det 16. århundrede farvede glas og modifikationer fra det 17. århundrede. Det har arkader på jordoverfladen, og på facaden er der to kobbergargoyler formet som drager.\nEscaliers du Marche | Foto Ophavsret: Stillman Rogers\nEn af de mest maleriske seværdigheder i Lausanne er den lange dækkede trappe, der fører lige fra Place de la Palud til terrassen foran hoveddøren til katedralen. Bygget i det 13. århundrede, forbandt det markedet i Place de la Palud til den ene ovenfor. Ved siden af trapperne og op med dem i lag af terrasser er en række bygninger fra det 16. århundrede. Hvis du klatrer op, kan du bryde klatringen ved at stoppe ved den historiske Café le Barbare på en af terrasserne for en kop kaffe eller varm chokolade.\nBygget for at markere årtusindskiftet står 35 meter Sauvabelin Tower midt i en skov på en bakke over Lausanne. Konstrueret af lokalt høstet træ, hovedsagelig Douglas gran, er denne usædvanlige runde struktur fyldt med en bred vindeltrappe på 302 trin, hvilket fører til et observationsdække højt over træerne. Fra dette udsigtspunkt omfatter 360-graders udsigt byen Lausanne, Genevesøen, de schweiziske alper og ind i Jura-regionen. Tårnet er bygget i en park med en lille sø, hvor du kan tage båtture, og der er en legeplads og en lille dyrepark for børn. Parken og tårnet er gratis, og fra marts til oktober er tårnet åbent til kl. 21.00. Det er et yndlingssted at se solnedgangen.\nOfficielt websted: http://www.tour-de-sauvabelin-lausanne.ch\n10 Musee des Beaux Arts (kunstmuseum)\nMusee des Beaux Arts (kunstmuseum)\n1906 Palais de Rumine huser en kunstsamling, som selv om beskeden i antal er imponerende i kvaliteten af de franske kunstnere, der repræsenteres. Du finder værker af Paul Cézanne, Edgar Degas, Auguste Renoir, Pierre Bonnard, Albert Marquet, Henri Matisse og Maurice Utrillo her sammen med en god samling af grafiske værker af schweiziske kunstnere. I samme palads er der flere andre kantonmuseer. Det Arkæologiske og historiske museum udstiller arkæologiske fund fra området, herunder neolithic, bronze og jernalder og romerske artefakter. Det Naturhistorie og Zoologisk Museum viser dyr fra hele verden, nogle af dem uddøde arter.\nOfficielt websted: http://www.musees.vd.ch/en/musee-des-beaux-arts\nMusée de l'Élysée Guillaume Baviere / foto ændret\nDen fascinerende ting om Musée de l'Élysée er dens enorme variation og inklusiv karakter af sine samlinger. Helt dedikeret til fotografering samler museet det vigtige sammen med de trivielle øjeblikke, som de er blevet optaget på film. Udformet af nogle af de store navne på området og af totalt ukendte, afspejler billeder lokale og verdensomspændende emner, tidlige og nutidige emner, der er dedikeret til at vise de mange måder fotografier har repræsenteret mennesker, steder og begivenheder.Museet fortæller også historien om mediet selv, i eksempler på tidlige processer, herunder ambrotypes, albumentpapir og Photochrom.\nOfficielt websted: http://www.elysee.ch/en\n12 Lausanne-Vidy Romersk Museum\nLausanne-Vidy Romersk Museum kometstarmoon / foto ændret\nI romertiden var Vidy, vest for Ouchy langs søbredden, havnen i Lousonna, en vigtig handelskoloni ved krydset mellem ruterne fra Middelhavet og Rhinen. Byen 1.500 til 2.000 handlende, fiskere og håndværkere trivedes fra det sene første århundrede godt ind i fjerde, og deres historie er fortalt på romersk museum. Her kan du se resterne af en velhavende bolig med malede værelser, et atrium og luksuser som opvarmede gulve. Gennem udstillinger baseret på de artefakter, der er opgravet her - bronzeobjekter, mønter, keramik, glas og husholdningsredskaber - kan du få en ide om det daglige liv i en romersk forpost for to årtier siden. En arkæologisk gåtur tager dig blandt ruinerne af Lousonas gamle forum.\nFlon Quarter | Foto Ophavsret: Stillman Rogers\nI den modsatte ende af det arkitektoniske spektrum fra den gamle sø er romerske bosættelsen Lausanne's ultramoderne nye kunstzone, hvor designarkitekter har skabt bygninger, der ikke kun er det 21. århundrede, men grænser på futuristisk. Det tidligere område af 1800-tallets varehuse er nu et livligt kvarter af dramatiske og farverige bygninger fyldt med butikker, restauranter, forretningskontorer, designer gallerier og kunstneres studieplads. Dens centrale gade åbner til pladser, hvor lokalbefolkningen samles i godt vejr i caféer og på bænke under et stort abstrakt træ. Hele området virker konstant levende: om vinteren bliver et åbent rum en skøjtebane, og om natten er bygningerne dramatisk oplyst. Som om at understrege kvartals dynamiske og fremadrettede tilgang samt Lausanne's position som en af Europas grønne byer, har Flon metrostation et frodigt grønt tag, som du kan se bedst fra gangbroen, der forbinder stationen med Lausanne Palace Hotel ovenfor.\n14 St. François Kirke\nUdsigt til tårnet i St. François Kirke\nNavnet på Lausanne's trafik er Place St. François, hvor du finder den tidligere franciskanske kirke St. François. Kirken stammer fra det 13. og 14. århundrede; dets tårn blev bygget i 1523. Sørg for at se de smukke glasmosaik i koret, som stammer fra 1907. Kirken var engang en del af et stort franciskansk kloster, som blev opløst i den protestantiske reformation, på hvilket tidspunkt kirkeinteriøret blev afskåret af dets dekorationer og billedsprog. Lausannes julemarked holdes på gaden her.\nOvernatning i Lausanne til Sightseeing\nLausanne attraktioner er opdelt mellem bakketop gamle bydel og søen Ouchy, så enten eller ethvert sted i mellem er et godt valg. Hotelværelserne er udstyret med gratis transitkort, der omfatter Europas stejleste metro linje, der forbinder de to kvarterer. De, der rejser med et schweizisk rejsepass, kan bo i nærliggende Vevey og "pendle" fri på de hyppige både eller tog, der forbinder søenbyer. Her er nogle højt ratede hoteller i Lausanne:\nLuksus Hoteller: Beau-Rivage Palace har en perfekt billede med udsigt over søen og bjergene. Der er spa, udendørs swimmingpool, restaurant med Michelin-stjerne og en glamourøs Belle Epoch-indretning. Lausanne Palace & Spa er lige så storslået i den øvre by med udsigt over søen og bjergene og en nem gåtur til det livlige flonartistrikt eller den atmosfæriske gamle bydel. Der er store værelser med balkon og en af Europas fineste restauranter. Le Chateau d'Ouchy ligger i et pænt renoveret søen ved Steamer Landing og i nærheden af olympiske museet. Der er velindrettede værelser og en fremragende restaurant.\nMellemklasse Hoteller: Et af Schweiz mest luksuriøse hoteller, men uden Lausanne pris, Grand Hotel du Lac i Vevey, har en storslået indstilling med bjergene med udsigt over bjergene, upåklagelig service, spisesteder med Michelin-stjerner og overdådige værelser med balkon. Angleterre & Residence Hotel har en swimmingpool og den underjættede elegance af en lakeside villa i et par skridt fra metro- og damperlandingen. Lige under togstationen på metrolinjen fra søen, er Agora Swiss Night toppet af et glasskummet morgenmadsrestaurant med panoramaudsigt.\nBudget Hoteller: I nærheden af Musee de l'Art Brut i kanten af den gamle bydel og shoppingdistriktet har ibis Lausanne Centre nem adgang til togstationen. I nærheden og en kort gåtur til katedralen og kunstmuseet har Hotel du Marche gratis parkering. Lige over togstationen og en let gåafstand til Flon og Place de la Palud tilbyder boutique Hotel Elite gratis parkering og god morgenmad.\nDagsture fra Lausanne\nStiger direkte ud af søen udenfor Montreux, Chateau de Chillon dateres til det 9. århundrede, og er indstillingen for Byron's The Chong Charge, baseret på en sand historie. Savoyens tæller og hertuger befalede vejen fra Bourgogne over Alperne til Italien og fik sin nuværende form i det 13. århundrede. De ældste dele, som du kan se på den velorganiserede og godt underskrevne rute gennem slottets 20-plus bygninger, er beboerne og hertugens tårn, der er forbundet med en indre væg, boligkvarteret og pladsen tårn over indgangen. Kun krypten forbliver af det 10. århundrede St. Pantaleon Kapel, der indeholder en af regionens første kristne alter.I de underjordiske hvælvinger er massive søjler og gotisk ribbed hvælving udskåret ud af berggrund, og her ses der den jernring, der fastholdt François de Bonivard, den berømte fængsel af hertugen af savoyen.\nHele komplekset er interessant og godt fortolket af skiltning og costumed guider, men især bemærkelsesværdigt er det store køkken, festlokalen, det tilstødende bernese værelse dekoreret med blomstermotiver og den fantastiske heraldiske hall. I det gamle tårn er hertugens lejligheder, hvor du kan se spor af den rige 13. og 14. århundrede dekoration med fugle og blomster. Det hvælvede St. George's Chapel er fuldstændigt dekoreret med figurer og tendrils. Grevens store hal har et 15. århundredes coffered loft og fire vinduer med quatrefoils over to gotiske buer fra det 13. århundrede.\nOfficiel hjemmeside: www.chillon.ch\nChâteau de Chillon Kort\nVevey | Foto Ophavsret: Stillman Rogers\nVevey sidder ved Genfersøen under Mont Pèlerin og 1.364 meter Plèiades, og i 1800'erne blev et vigtigt rejsemål for velhavende turister. Dens bygninger er en harmonisk blanding af middelalderlige, 1800-tallet og Belle Epoch, og dens havnefront er stadig foret med elegante hoteller. Fremtrædende blandt disse er den smukke Hotel du Lac, indstilling til den Booker prisvindende roman af det navn, der blev skrevet der. Det Grand Place, en usædvanlig stor markedsplads, er stedet for et marked med lokale produkter, blomster og håndværk tirsdag og lørdag formiddag. I nærheden af monumentet til lokale beboere er Charlie Chaplin den enestående Alimentarium, et fascinerende interaktivt museum for fødevarehistorien. Dens livlige udstillinger udforske madlavningens historie, undersøge fødekilder og produktion, overveje smag og hvad der gør mad tiltalende, og fremvise nogle excentriske madrelaterede samlinger.\nFra Montreux kan du tage Glion-Rochers-de-Naye Railway, en elektrisk drevet rackbane til bjergtoppet på Rochers de Naye. Linjen opererer via landsbyen Glion, på bjergsiden over Montreux, hvor den forbinder med Territet-Glion-kabelbanen, som begynder tæt på Chateau Chillon. På topmødet, sammen med betagende udsigt og skiløb om vinteren, er der nedbør Alpine haver fyldt med sjældne blomster og a Marmot hus hvor du kan se og lære om disse alpine pattedyr. Over stationen i Glion er den overdådige Hotel Victoria med en restaurant på sin vin-draperede terrasse højt over søen. Du kan linke til Rochers-de-Naye-jernbanen gennem GoldenPass, en række jernbanelinjer mellem Bern og Genfersøen, der bringer tilbage det 19. århundredes elegance af jernbanetransport.\nLausanne Kort - Attraktioner


Vis også KortSatellit Kortopdateringer er sat på pause. Zoom ind for at se opdaterede oplysninger. Nulstil zoom Opdaterer kortet... Tilbage til kortet Oversigt 4,5 282 anmeldelserFremragende62 %Rigtig god26 %Gennemsnitlig5 %Dårlig4 %Frygtelig3 %Lukket nusø12:00 - 21:00ma - on11:00 - 21:00to11:00 - 22:00fr11:00 - 23:00lø12:00 - 23:00Alle åbningstider KØKKENER Amerikansk, Fisk og skaldyr, Vegetarvenlig PRIS $$ - $$$VURDERINGER ServiceMadGod prisStemningPLACERING 1020 Hull St, Richmond, VA 23224-4072Alle oplysninger Forbedr denne registreringEr der gode glutenfri retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Er der gode veganske retter på denne restaurant?Ja Nej Ved ikke Tager denne restaurant imod reservationer?Ja Nej Ved ikke Serverer denne restaurant lokal mad?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til frokost?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til middag?Ja Nej Ved ikke Er denne restaurant god til morgenmad?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant gratis wi-fi?Ja Nej Ved ikke Tilbyder denne restaurant udbringning?Ja Nej Ved ikke Specialiserer denne restaurant sig i halal-mad? Ja Nej Ved ikke Tak for din hjælp! Del en anden oplevelse, inden du smutter. Skriv en anmeldelseAnmeldelser (282)Medlemsvurdering Fremragende94Rigtig god29Gennemsnitlig6Dårlig1Frygtelig2Type rejsendeFamilierParAleneForretningVennerTidspunkt på året Mar.-majJun.-aug.Sep.-nov.Dec.-feb.Sprog Alle sprog Dansk (132)Engelsk (282)Sprog Dansk (132)Engelsk (282)Se, hvad de rejsende siger: 11-20 af 132 anmeldelser\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejRic B4Anmeldt 18 april 2017 Fineste stegt fisk og skaldyr i alle Richmond!MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejshomarionlineRichmond, Virginia307Anmeldt 10 april 2017 fra mobile enheder Fantastisk 👏MereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejYDM425Clinton, MD9960Anmeldt 10 april 2017 Ventetiden værd!Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejScott W329Anmeldt 29 marts 2017 fra mobile enheder Ord kan ikke udtrykke glæde ...Hvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejTiffy02Silver Spring, Maryland41Anmeldt 19 marts 2017 fra mobile enheder Fantastisk mad, personale, og stemningenMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejccandmeGreensboro, NC7513Anmeldt 18 marts 2017 fra mobile enheder Fantastisk tidlig middagMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejShannonSmith202Washington DC, Columbia2Anmeldt 11 marts 2017 God madMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejRevSanWillCharlotte, North Carolina15631Anmeldt 23 februar 2017 Altid godHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Forbedr oversættelse Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejJenny A1Anmeldt 20 februar 2017 fra mobile enheder Forfærdelig serviceMereHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nDenne anmeldelse er maskinoversat fra engelsk Hvad er det? For at du kan få gode råd fra så mange rejsende som muligt, er denne anmeldelse blevet oversat automatisk til dansk, og den er muligvis ikke en tro gengivelse af originalen. Vi håber, at den er en hjælp, når du planlægger din rejse. Vis maskinoversættelser? JaNejtrueandlivinggod1Newport News, Virginia747Anmeldt 25 januar 2017 Uforskammet værtindeHvordan var denne oversættelse?Tak, fordi du indsendte en redigering. Vi gennemgår dit forslag. Vurder den God OK Dårlig Tak for din vurdering.\nForrigeNæste123456…14Opdaterer listen... I nærheden Restauranter i nærhedenLegend Brewing Company247 anmeldelser 0,6 km væk Casa del Barco145 anmeldelser 1,47 km væk Plant Zero Cafe22 anmeldelser 0,64 km væk Seværdigheder i nærhedenTredegar Iron Works350 anmeldelser 1,56 km væk James River323 anmeldelser 1,25 km væk Belle Isle83 anmeldelser 1,26 km væk American Civil War Center at Historic Tredegar236 anmeldelser 1,54 km væk Spørgsmål og svarFå hurtige svar fra personale og tidligere besøgende på Croaker's Spot Restaurants.Bemærk! Dit spørgsmål vil blive offentliggjort på siden Spørgsmål og svar.Bekræftelse: Retningslinjer for indlægSendForrigeNæste12


Blommetrifli med bagt hvid chokolade\n17. oktober 2016 af Anne au Chocolat Skriv kommentar\nSyltede blommer, vaniljet flødeskum og bagt hvid chokolade (som knaser og smager af Daim). Så simpel kan en blommetrifli være, og den emmer langt væk af efterårshygge. Jeg er kæmpefan!\nBlommesiruppen, der er til overs fra de syltede blommer, smager fuldstændigt fantastisk og er en skøn hjemmelavet saft, som blot skal fortyndes med lidt vand.\nMåske blommetriflien skal være jeres dessert en dag her i efterårsferien? I ville i øvrigt også snildt kunne trylle desserten om til en æbletrifli ved at lave en æblemos i stedet for de syltede blommer. Gem desuden gerne trifli-idéen og find den frem til foråret, så den kan forvandles til en lækker rabarbertrifli, når favoritstænglerne igen er i butikkerne.\nSkær blommerne midt over, fjern stenene og skær blommerne i små både. Bring sukker, vand og blommer i kog, og lad det småkoge i 5 minutter. Si siruppen fra, og lad blommerne køle af.\nPisk fløde og vaniljekorn til en let skum. Pisk endelig ikke for meget.\nFordel blommer, vaniljeflødeskum og bagt hvid chokolade i lag i fire glas og server gerne med det samme.\nPrevious Post: « French toast med masser af toppings\nNext Post: Morgenmad – chiagrød med mandelmælk og bær »


Vin Quinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva: alle årgange hos Drinks&Co\nVine Quinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva\nQuinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva er en vine rød af Lisbon produseret af Quinta do Monte D'Oiro basert på syrah. På Drinks&Co har brugerne værdsat Quinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva med en gennemsnitlig score på 4 over 5 poeng.\nTeknisk fil · Quinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva\nHvilke meninger om andre årganger eller mængder af Quinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva?\nQuinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva 2000 - Lisbon\n“Quinta do Monte d'Oiro Syrah Reserva i Uvinum anbefales det og købte det. Cherry , high lag. Aroma af kirsebær og lakrids note. Smagen forblev i lang tid.”


LG - mobiltelefoner, TV eller vaskemaskiner\nLG – mobiltelefoner, TV, vaskemaskiner eller air-conditioners\nDe fleste kender godt LG Electronics. Om det er fra deres mobiltelefoner, TV, vaskemaskiner eller air-conditioners, så har de fleste før eller senere set det velkendte logo af et ansigt, der blinker.\nDet sydkoreanske LG Electronics er nemlig lidt af en gigant inden for flere områder. Inden for tv-industrien er de faktisk verdens 2. største producent. De er ikke lige så store inden for telefoni, men de har heller ikke været i branchen så forfærdelig længe heller.\nPå trods af dette producerer de stadig kun kvalitetstelefoner, og det ville ikke være en overraskelse hvis de med den famøse sydkoreanske effektivitet, hurtigt kunne blive en gigant inden for telefoni.\n1 LG Missionen\n2 Life’s good\n3 Moderne produkter\n4 LG en telefon, med hestekræfter\nDet skal dog siges, at der gøres forskel mellem LG Electronics og LG Corporation. Corporation er i andre ord ”den originale” eller ”bossen” af alle LG divsionerne og er involveret i både elektronik– kemi- og telemarkederne.\nLG Corporation har også sin egen spændende historie, men for nu bliver der fokuseret på LG Electronics, da det er dem, der laver mobiltelefonerne. På trods af, at LG Electronics nu er en stor multinational korporation, så havde de en relativ beskeden start i Sydkorea i 1958. LG electronics hed dengang ”GoldStar” og blev skabt i kølvandet af Koreakrigen af LG Corporation.\nGoldStar havde en eksplicit mission og den var, at hjælpe med at genbygge deres land, som var blevet ødelagt og splittet ad af krigen. De gjorde dette ved at producere køleskabe, vaskemaskiner, air conditioners og TV til sydkoreanerne, hvoraf mange havde mistet en stor del af deres ejendomme.\nAllerede i 1978 havde GoldStar tjent over 100 millioner dollars i eksport. Globaliseringen var en af de store faktorer til GoldStars vækst. I 1995, mange år efter deres oprindelige mission af, at genopbygge deres land var overstået fusionerede LG Corporate Goldstar sammen med søstervirksomhederne Lucky Chemical og LG Cable hvorefter navnet blev til LG Electronics, som vi kender det i dag.\nDeres logo var uændret og det samme var slogannet ”Life’s good”, som mange tror LG er en forkortelse for, men i virkeligheden betyder LG faktisk ”Lucky-Goldstar”. Et af de få levn fra deres start.\nFra 2000’erne var der fart på for dem. Som resultat af deres innovative produkter fik de en større og større andel i tv- og elektronikindustrien. I 2005 producerede de deres første telefon, Chocolate, som var en standard slider-phone for perioden.\nMed slogannet ”Are you craving for Chocolate” blev telefonen desværre ikke en stor succes, men den var succesfuld nok til, at de ville forsøge sig at komme ind på mobiltelefonmarkedet et par år i fremtiden. I mellemtiden blev de et top 100 globalt brand, den 2. største LCD TV producent i verden (kun efter Samsung med ca. 10%). Så igen i 2010 kom de ind på smartphone markedet og resten er mere eller mindre historie.\nUdover forskellige TV, air-conditioners, smart watches og tablets producerer LG naturligvis også telefoner. Og ud af de over 250 telefoner LG har fremstillet, kan man finde nogle af de bedste telefoner på markedet. Et godt startpunkt for enhver er den kendte LG G5.\nDen nyeste udgave af deres kendte LG Gx telefoner kom ud i april 2016 og den skriger af kvalitet. Skærmen er af så fantastisk sparkhed og farvedynamik, at man hurtigt kan forstå, hvorfor LG er en af de største TV-producenter. Den kan nemlig blære sig med en opløsning det er højere end full-hd samt at den er i IPS LCD format hvilket forsikrer, at skærmen er af super skarp kvalitet.\nDerudover har en også en HDMI connector til hvis du gerne vil se film eller andet på den store skærm. Det er altid velkommen i en verden, hvor flere og flere ting ligger på mobiltelefonen, men man nogle gange gerne bare vil have det på en skærm der er lidt større.\nUdover dette har den også 4gb ram, hvilket svarer til de fleste bærbare computere, som er over 4 gange så store som telefonen. Sammenkobl det med et helt fantastisk kamera som kan optage i super skarp Ultra-HD, 32gb lagerplads (med op til 23gb ekstra, hvis man er ferm fotograf) er det nemt at se hvorfor LG G5’eren bliver hyldet som en af de bedste telefoner der er kommet ud de sidste år. Hvis det ikke er nok er der også ”power” valget.\nLG en telefon, med hestekræfter\nMobiltelefonen til dem, som virkelig går op i deres udstyr. LG V10 koster ikke så meget som andre nye telefoner, men det er virkelig en telefon, med hestekræfter. Til at starte med har LG V10’eren ikke kun en, men hele to skærme.\nDen ene skærm huserer alt det, man normalt ser i en smartphone, i en fantastisk kvalitet der er højere end Full HD. Den anden skærm er lige så bred som den anden men ikke specielt høj, og sidder ovenpå den første og bruges helt unikt, til hvad man har lyst til.\nDu kan f.eks. vælge at have en personlig besked på den, så hvis nogen skulle finde din glemte telefon står der, hvor de kan kontakte dig. Ellers kan man bl.a. vise sine mest brugte apps på den, så uanset hvad man er i gang med kan man hurtigt hoppe ind i Messenger eller Gmail og skrive beskeder.\nEllers kan du bruge den til at styre dit musik, så du kan skifte sang uanset hvilken app du er i.\nMulighederne er uendelige så den kan tilpasses alle behov. Udover alt dette er der også en fingeraftrykslæser så du hurtigt kan låse telefonen op, fjernbart batteri, så du kan udskifte batteriet med et fyldt et, hvis du er ude at rejse eller andet, 16 megapixel kamera og muligheden for, at udvide telefonens lagringsplads.\nDet er blot få af de telefoner de kan byde på, der er også valg til dem, som gerne vil spare eller dem, som har penge at bruge. Og er man ikke sikker kan man altid vente lidt, for de pumper kvalitetstelefoner ud flere gange om året, og det ville ikke være overraskende hvis mindst en telefon af deres fantastiske kvalitet. Se deres nyeste produkter her


Bestil Joggingbukser online nu hos Tchibo 382957\nLomme i højre side – med lynlås og dekorativ kant\nNår tøjet sidder godt, går det derudad – uanset om der tumles rundt, leges eller slappes af. Med disse joggingbukser har børnene den rette basis, for børnebukserne er fremstillet med hudvenlig bomuld og føles dermed dejlig bløde mod huden.\nBukserne har en behagelig, elastisk talje med snor, der sørger for perfekt pasform uden at stramme. Nederst på benene har bukserne ribkanter, og lommen foran er med lynlås og dekorativ kant. Da et outfit ofte handler om udseendet, har børnebukserne en let struktur, som sikrer et smart look.\nEt produkt fra »Me Too«, det danske mærke inden for børnetøj


Aktiv Vurdering – Vurdering af aktiver\nVi foretager vurdering af virksomheder på baggrund af regnskabsinformation, sammenholdt med tilgængelige oplysninger i den pågældende branche. Metoder afhænger af den enkelte sag.\nVi laver også vurderinger af virksomheder, som kører med underskud, samt af små virksomheder. En rapport giver en indikation for prisniveau og indeholder relevant materiale til brug for videre analyse eller salg.\nKontakt os hvis De har behov for en værdiansættelse af en virksomhed.\nVurdering af aktiver\nI Aktiv Vurdering udfører vi registrering og vurdering af alle typer af aktiver i forbindelse med konkurs, rekonstruktion, betalingsstandsning, køb og salg af virksomheder, voldgift, samt ved akkordindskud.\nAlle vurderingsrapporter udfærdiges i henhold til retningslinjerne i konkurslovgivningen og gældende retspraksis.\nI Aktiv Vurdering bliver den konkrete opgave altid løst af erfarne vurderingsmænd og beskikkede fagkyndige tillidsmænd. Udover vores faste vurderingsmænd bruger vi en lang række eksperter afhængig af opgaven. De kan derfor altid være sikre på, at modtage en korrekt og tidssvarende vurdering.\nI Aktiv Vurdering er vi altid klar til hurtigt og effektivt at gå i gang med en opgave - Oftest indenfor 24 timer.\nAbout Aktiv Vurdering\nAktiv Vurdering is a leading Danish valuation firm that provides expertise in the valuation of tangible and intangible assets.\nWe make it our goal to deliver accurate and reliable valuations of assets for solvency or fairness opinions, for financial or tax reporting, or in relation with acquisitions and merger.\nErhvervs- og Selskabstyrelsen\nVi foretager ikke vurderinger af privat indbo eller enkelte private aktiver. Hvis De har enkelte aktiver De ønsker at få vurderet, så kan De henvende dem til Lauritz.com eller Københavns Auktioner.\nCopyright © Aktiv Vurdering // 2012 // Århusgade 88, 3 sal, 2100 København Ø. // Tel: 35.43.33.42 // info@vurdering-af-aktiver.dk


Bare 2 Hjul: Du ser lidt trist ud Casper.\nDu ser lidt trist ud Casper.\nOverskriften, og "Er alt ok", "du virker lidt mut" er sætninger jeg har hørt en del de sidste ugers tid.\nOg med go grund, for Ja, jeg har været lidt mut, uden at der burde være grund.\nMan snakker meget om Tour Divide Feber hos dem der har været afsted, og jeg må sige at den har været stor slem jo tættere datoen er rykket på Departure fra Banff for TDR2015.\nOg om godt 2-3 timer vågner de alle (hvis de da har kunne sove) i Banff, tager deres ny vasket tøj på, sætte sig på cyklerne, til en af de største oplevelser de nogensinde kommer i nærheden af.\nOg ja.. jeg ved godt at da jeg kom hjem sidste år, var min første kommentar til turen: "Aldrig igen", men det er bestemt ikke sandt.\nHurtige indskydelser som "hvad mon en flybillet koster", og "hvis jeg tog afsted nu kunne Tonny sikkert hjælpe mig fra lufthavnen og derud" " Det hele ligger jo ovenpå, jeg skal bare ha downloadet det nye GPS spor" Det er alle tanker der har været igennem hoved, uden egentligt at tænke rationelt.\nFor selvfølgelig kan man ikke "bare lige".\nDem der ligger og vender sig i deres senge i Banff lige nu, er top trænet. Sat op til deres forhåbentligt bedste, og formentlig nok yderst godt forberedte (det vil de næste 3-5 dage vise).\nSå tanker og ideer om bare at smutte afsted er urealistiske, hvor meget man dog ønskede at være afsted.\nMen hvad er det så jeg savner.. hvorfor er det den eneste tanke de sidste uger har gået på at sidde og "lide" på en cykel.\nJeg ved det egentligt ikke, og alligevel gør jeg jo nok. Det er bare svært at beskrive.\nDet er jo ikke afsavnet til familien man søger, eller den urimelige tanke man indimellem for om, hvor uoverskuelig stor en opgave det kan være at cykle så langt.\nDet er nok noget med de små ting på turen, at have kørt en laaaaang opkørsel og vide at nu er der lidt belønning i en fantastisk udsigt samtidigt med det går nedad.\nEller at rulle ind i en by, godt sulten, efter en lang dag, og vide man kan få sig en belønning i et godt måltid.\nEller måske er det lidt den ensomhed der er når man kan kikke flere timers arbejde tilbage af en vej, og vende sig om og se mange timers arbejde fremad.\nDet jeg ved jeg ikke savner er Mudder :D og regn. Men det er heller ikke det der til dagligt er det jeg husker ved turen. Det er altid udsigten, og følesen ved at høre en bestemt sang derovre fra, og bare rulle op af en flot opkørsel et sted i Montana. Eller at møde nogen af de andre ryttere på en lille restaurant til en burger midt i Colorado, og sidde og hygge sludre med dem, inden alle sammen stimler ud til cyklerne igen, og efter 1.-2 time igen er spredt, grundet forskellige hastigheder.\nAt rulle afsted i sin egen verden og bemærke alle de forskellige dyr der er omkring en, og se hvor lille man er i den verden man ruller igennem.\nJeg ved det ikke.. Men jeg vil afsted igen.. hele tiden.\nHeldigvis fik jeg slukket lidt tørst, med en tur til sverige sidste weekend, sammen med Jan Malling.\nHerlig tur der bare gik ud på at finde en hyggelig vej og få noget kaffe :)\nDernæst er det også en trøst at der ikke er lang tid til min træning for alvor skal igang igen. Så er der lidt mere indhold og mening i det hele igen.\nOg hvad skal jeg så træne til... Nej.. det er ikke Tour divide ... Den må vente.. men jeg har fået fruens ja på en tur til foråret næste år, til Arizona Trail Race.\njeg har nævnt den før, og har også haft linket til videoen på min egen facebook. men for en godt ordens skyld kommer den lige her igen.\n750 miles, eller i menneske sprog 1200 km spor, inclusiv en 35km gåtur ned igennem Gran Canyon med cyklen på ryggen (der må ikke være cykler i den national park, men de har sagt ok hvis den ikke rører jorden, og sidder på ryggen)\nSom skrevet, så er det primært spor, og ikke så meget grus som Tour divide.\nMeget mere om den tur senere.\nGrundet at det nu bliver denne tur der komme i fokus de næste måneder, så vil siden her også ændre sig lidt, og nok blive lidt opdelt.\nSidst inden jeg smutter igen, så ved jeg godt jeg stadig skylder resten af turen fra sidste sommer.. og meget af det er også skrevet flere gange, men er ikke som håbet endnu.. det skal nok komme.. og med den fornyet luft for alt dette, bliver der nok bedre energi til at komme lidt oftere til tastaturet for fremtiden.\nOg bare rolig.. du tænker nok at nu kan jeg da umuligt huske hvad der skete og hvordan jeg havde det.... Det sidder stadig limet fast, som var det noget jeg lige har været igennem.\nJeg snakkede forleden med Alan fra turen, og som han sagde. "Han kunne ikke huske hvad han lavede sidste mandag, men han kunne huske hele forløbet af turen ned til den mindste detalje" og han har meget ret. Jeg kan stort set stadig sætte mig ned og huske hver eneste dag, og hvordan de var forskellige fra hinanden.. de forskellige opkørsler og de forskellige byer.\nahh.. Nu må jeg videre.. der er snart start i Banff, og for dem der vil følge med er her lidt links.


Home > Business > Customer Experience, det nye marketing > Erfaringer fra et Innovationsprojekt\nDet griber ind i alle de processer, der er bygget i historiske siloer mellem produktudvikling, marketing, salg og kundeservice. Det skaber paradigmeskifte, og kalder på et nyt mindset at eksekvere på.\nNyt blod og nye idéer er en vigtig del af et innovationsteam. Nye øjne er ikke begrænset af historik, interne processer. De trækker tilgengæld erfaring ind i projektet fra forskellige brancher, kulturer og virksomheder.\nFå et læringsforløb med\nI dette tilfælde byggede vi et læringsforløb ind, således at de eksterne vidensdelte og overførte kompetence-ekspertise til interne ressourcer.\nSåledes kunne projektets folk løbende erstattes af interne medarbejdere.\nFx. re-designede vi købsflowet 3 gange, før konverteringsraten var tilfredsstillende, og gav den brugeroplevelse vi søgte.\nTlf.: 21 19 34 03\nNysgerrig på mit\nCV og erfaring find det her\nFå inspiration og nyheder – tilmeld dig nyhedsbrevet