Jernmangel - Symptomer, Konsekvenser og Behandling Jernmangel | cerascreen\nGenkendelse og korrigering af jernmangel\nJernmangel betragtes som et af de mest almindelige mangelsymptomer i verden og er den mest udbredte årsag til anæmi. Hvis du opdager en mangel, kan du modvirke dette med en målrettet ændring i kost eller jerntilskud.\nBlod smager som jern. Enhver, der nogensinde har skåret fingeren og slikket blodet, vil vide det. Den metalliske smag er ikke tilfældigt: hæmoglobin, det røde blodpigment, består hovedsageligt af jern. Jern spiller en vigtig rolle i bloddannelse og transport af ilt gennem blodet. Hvis der ikke er nok jern i kroppen, kan det føre til anæmi, en såkaldt jernmangelanæmi.\nI denne artikel lærer du, hvordan du får nok jern fra din diæt - selvom du er vegetar eller veganer. Du vil også finde ud af, hvad der forårsager jernmangel, hvordan en mangel manifesteres, og hvordan man bestemmer det, samt om jerntilskud giver mening, og hvorfor du ikke bør tage jern på en mistanke.\nJern- og jernmangel\nJern er en del af gruppen af væsentlige sporelementer. Væsentlige sporstoffer kan ikke produceres af kroppen selv. Vi er nødt til at absorbere dem gennem mad.\nDen menneskelige krop indeholder i gennemsnit fire til fem gram jern. Jern forekommer i forskellige former. Femogtyve procent er opbevaringsstrygejern såsom ferritin, som kroppen bruger til at opbevare jern i leveren og knoglemarven. Op til tre procent er indeholdt i transportproteinet transferrin, som bruges til at transportere jern gennem blodet. Det meste af jernet i kroppen er bundet til det røde blodpigment hemoglobin 1.\nHvorfor har folk brug for jern?\nHver eneste celle i vores krop kræver jern. Jern hjælper med ilttransport og bloddannelse i kroppen. Uden jern produceres der mindre af det røde blodpigment hæmoglobin. Hæmoglobin transporterer inhaleret ilt fra lungerne til hele kroppen. Cellerne har brug for ilt for at udføre deres metaboliske processer. Sådan leverer jern energi. Sporelementet transporterer også kuldioxid tilbage i lungerne og ilt ind i muskelcellerne 1.\nJern styrker også hud, hår og negle, er forbundet med immunsystemet og den glatte udvikling af graviditet 2–4 sup>.\nHvad sker der i tilfælde af jernmangel?\nJernmangel er et af de mest almindelige mangelsymptomer over hele verden. I henhold til National Consumption Study opfylder 14 procent af mænd og 58 procent af kvinder i Tyskland ikke deres anbefalede daglige jernkrav. Dette kan resultere i jernmangelanæmi. Denne form for anæmi ledsages normalt af meget forskellige symptomer som bleghed, en følelse af svaghed og hårtab. Ældre, gravide kvinder, veganere og vegetarer samt mennesker med mave-tarmsygdomme har en øget risiko for jernmangel5,6.\nHvad er det daglige jernkrav?\nHvor meget jern du har brug for, afhænger af dit køn og din alder. I henhold til anbefalingerne fra det tyske ernæringsselskab (DGE), skal mænd forbruge ti milligram jern om dagen og kvinder 15 milligram. Kvinder har et større behov på grund af menstruation - de mister også jern med deres blod.\nGravide kvinder har det største behov med 30 milligram og ammende kvinder har 20 milligram om dagen. Fra overgangsalder har kvinder normalt ikke længere et øget behov7.\nBørn (1 til 10 år)\nBørn (10 til 19 år)\nVoksne 51 år eller ældre\nU.S. National Institute of Health har lignende henstillinger. Det råder desuden vegetarer, at multiplicere det anbefalede daglige nødvendige indtag med 1,88.\nRisikogrupper: Hvem har en høj risiko for jernmangel?\nJernforsyningen i Tyskland er generelt god. Imidlertid er visse mennesker modtagelige for jernmangel5,9 af forskellige grunde. Disse inkluderer følgende risikogrupper10–12:\nGravide kvinder og ammende mødre har et øget behov - i første omgang er der behov for mere blod til det ufødte barn, derefter til modermælken.\nI nogle tilfælde kan ældrelider af manglende appetit- og tyggeproblemer og som et resultat forbruge ikke nok næringsstoffer.\nVegetarer og veganere forbruger mindre eller intet bivalent jern fra animalsk mad, som kroppen kan absorbere særligt godt.\nTarmene mennesker med kroniske mave-tarm-forstyrrelse optager ofte ikke korrekt jern.\nProfessionelle atleter har et højere krav og spiser ofte en diæt lavt i jern.\nHvis du hører til en af ??risikogrupperne, kan det være værd at kontrollere din forsyning regelmæssigt med en jerntest. Du bør dog ikke bruge nogen jerntilskud uden en tidligere laboratorietest. Ellers risikerer du overskydende jern og hæmochromatose.\nHvis du ikke har tilstrækkelige mængder jern i kroppen, kan sporelementet ikke længere udføre sin vigtigste funktion så godt som det skal: levere ilt til cellerne. Celler, der ikke modtager nok ilt, producerer mindre energi, og deres funktioner er begrænset.\nDette gælder blandt andet hjernen: Hvis den ikke modtager nok ilt, kan det resultere i koncentrationsproblemer og træthed. Yderligere symptomer på en mangel er1,5:\nhårtab, skrøbelige negle, revne mundhjørne\nsvaghed, reduceret ydelse, hovedpine\nEt muligt resultat af jernmangel er hårtab. Jern spiller en afgørende rolle i bloddannelse - og hår har et højt blodbehov. Hvis bloddannelsen i kroppen ikke løber ordentligt, reducerer kroppen først blodstrømmen til de dele af kroppen, der ikke er vigtige for at overleve - og dette inkluderer hår. Hvis håret ikke modtager nok blod som et resultat, begynder det at falde ud2.\nDen gode nyhed er, at du muligvis kan stoppe hårtab ved at tage det rigtige jerntilskud, hvis du mister hår på grund af en jernmangel. En undersøgelse, der blev foretaget i 2002, viste for eksempel, at deltagerne øgede deres jernniveauer (ferritinniveau) fra 33 til 89 milligram pr. liter i gennemsnit i seks måneder. På samme tid blev deres hårtab reduceret med 39 procent13.\nDet er let at se, hvornår der er jernmangel: Din krop bruger mere jern, end den modtager, jernlagrene tømmes10. Mulige årsager er blodtab, en diæt lav i jern, et øget behov for eksempel under graviditet eller konkurrencedygtige sportsgrene.\nJernmangelanæmi: Jernmangel er den mest almindelige årsag til anæmi. Det er ansvarligt for omkring 50 procent af tilfælde af anæmi. Med anæmi produceres blodpigmenthemoglobin ikke i tilstrækkelige mængder. Af denne grund kan blodet kun transportere ilt gennem kroppen i begrænset omfang14.\nHver gang du mister blod, gælder dette for skader, menstruationsblødning, bloddonationer, dialyse og indre blødninger. Intern blødning kan være forårsaget af tarmsvulster og andre mave-tarmsygdomme15.\nEn grund til en jernmangel kan være, at du simpelthen ikke forbruger nok jern i din diæt. Dette kan f.eks. være tilfældet for mennesker, der er i diæt, der spiser en streng vegetarisk eller vegansk diæt, der lider af anoreksi eller tarmparasitter.\nImidlertid er der også sygdomme, der får mindre jern til at komme ind i blodet fra tarmen. Undersøgelser har vist, at omkring to tredjedele af mennesker med kroniske inflammatoriske tarmsygdomme såsom Crohns sygdom udvikler jernmangelanæmi. Cøliaki kan også føre til jernmangel16-18.\nGravide kvinder har brug for mere jern for at forsyne livmoderen, placenta og embryo med blod og ilt - især i slutningen af ??deres graviditet 19. Gravide kvinders krop skal producere 30-40 procent mere blod.. Det daglige jernbehov fordobles derfor fra 15 milligram til 30 milligram per dag 20. Undersøgelser viser, at op til 30 procent af forventede mødre i Europa udvikler jernmangelanæmi på grund af det høje krav til jern 15.\nForskere diskuterer stadig, hvilken effekt en jernmangel kan have på barnet. Nogle undersøgelser antyder, at anæmi øger risikoen for sygdom hos mor og barn og gør for tidlige fødsler og aborter mere sandsynlige 20. I andre undersøgelser blev børn, hvis mødre havde brugt jerntilskud under graviditeten, født med en sundere fødsel 11,21.\nJernmangel hos konkurrerende atleter\nUndersøgelser viser, at konkurrencedygtige atleter og ambitiøse hobbyidrætsfolk har et øget behov for jern, især under udholdenhedsidræt. Der er flere teorier om, hvorfor atleter har brug for mere jern: fra et højere blodvolumen og svedproduktion til minimale blødninger i føddernes blodkar. Ifølge en teori fremmer konkurrencedygtig sport frigivelsen af ??leverproteinet hepcidin, som blokerer absorptionen af ??jern i tarmen. Derudover spiser udholdenhedsatleter ofte en diæt rig på kulhydrater og lavt kød og dermed lavt i jern 22.\nGodt at vide: En jernmangel er især restriktiv for atleter, fordi det kan reducere den fysiske ydeevne. Jern sikrer, at ilt og næringsstoffer når musklerne. Hvis denne funktion er begrænset, kan dette føre til et fald i ydeevne og muskelkramper23.\nTest for jernmangel\nDu kan opdage en jernmangel ved at tage en blodprøve. Der er flere værdier, som et laboratorium kan bestemme. Hemogoblin afslører for eksempel, hvor meget jern der cirkulerer i blodet på læsningstidspunktet.\nLæger bestemmer ofte ferritin, opbevaringsform af jern. I laboratoriet registreres mængden af ??ferritin i en milliliter blod. Dette antyder en generel forsyning med jern. Hos mennesker med kroniske leversygdomme eller inflammatoriske reaktioner i kroppen kan ferritinniveauer imidlertid forhøjes uden jernmangel. I sådanne tilfælde kan læger indsamle yderligere blodværdier for at være på den sikre side24.\ncerascreen¨ Ferritin test\ncerascreen¨ Ferritin test er en blodprøve for at kontrollere for ferritin, lagringsjernet. Du kan udføre denne test derhjemme ved hjælp af vores testkit. Bare tag en lille mængde blod fra fingerspidsen og send prøven til vores laboratorium, hvor ferritinværdien bestemmes. Din resultatrapport angiver, om dine ferritinniveauer er inden for det normale interval.\nBehandling af en jernmangel: Ernæring\nEr dine jernniveauer for lave? En ændring i diæt er ofte løsningen. Hvis dette ikke er tilstrækkeligt, eller hvis der er en alvorlig mangel eller en sygdom forbundet med jernmangel, kan jerntilskud være nyttige.\nJern findes i dyreprodukter - saltede sild, svinekød og oksekødelever og kyllingæg er især rige på jern.\nBlandt plantebaserede fødevarer bælgfrugter og fuldkornsprodukter indeholder især meget jern, men også kantareller, spinat og rødbeder. Jern findes også i nogle frugttyper, herunder kaki, kokosnød, morbær og tørrede abrikoser.\nFølgende fødevarer er rigest på jern25:\nJernindhold (milligram pr. 100 gram)\nFor dem med jer med en sød tand: 25 gram mørk chokolade tillader ikke kun, at din krop frigiver lykkehormoner, men forsyner den også med tre milligram jern25!\nHvorfor er jern fra animalske produkter bedre end jern fra planter?\nJernet fra dyre fødevarer har en højere biotilgængelighed. Dette betyder, at vores krop kan udnytte den bedre. Dyrefoder, især oksekød og svinekød, indeholder ofte det såkaldte hæmjern, som tyndtarmen kan absorbere direkte i blodbanen. Til gengæld skal jern fra plantebaserede fødevarer først omdannes til tarmen. En stor del af jernet går tabt i processen: Mens kroppen absorberer op til 20 procent af animalsk jern, absorberer den kun fem procent5 af plantebaserede fødevarer.\nHvorfor er C-vitamin vigtig for jernforsyningen?\nDu kan hjælpe dig selv lidt med at støtte din krop i at bruge jernet. I dette tilfælde er det også muligt at give dig selv tilstrækkeligt med sporelementet via en vegetarisk eller vegansk kost. Nøglen er C-vitamin. Vitaminet fremmer absorptionen af ??jern i tarmen. Et glas appelsinjuice vil hjælpe dig med at udnytte jernet bedre fra hele kornsbrød eller havregryn. En anden mulighed: Forbered en grøn smoothie med frisk frugt og jernrig spinat eller grønnkål.\nGodt at vide: Vil du optimere dit jernindtag med C-vitamin? Disse C-vitaminbomber kan hjælpe: broccoli, grønnkål, rosenkål, urter (persille, karse, fennikel), paprika, spinat, rosemuppe, jordbær, orange, solbær.\nRød frugtsaft, såsom tomat, drue og blommesaft er også en stor kilde til jern. I apoteker og helsekostbutikker kan du ofte købe særlige safter, der indeholder meget jern og som hurtigt vil dække dine daglige behov. Det bedste ved sådanne drikkevarer er at sikre sig, at de indeholder C-vitamin for at understøtte absorption, og at der ikke tilsættes unødvendigt sukker25.\nHvad forstyrrer absorptionen af ??jern?\nMens vitamin C forbedrer jernabsorptionen, har andre fødevarekomponenter den modsatte virkning. Disse såkaldte anti-næringsstoffer inkluderer1,5,26:\nMejeriprodukter: Calciumsalte i mejeriprodukter\nHele kornprodukter: Lignin og fytater i fuldkornsprodukter\nOxalsyre i spinat, rødbeder, rabarber og kakao\nPolyphenol i kaffe og te\nDu bør ikke drikke te, kaffe og mælk direkte med dine måltider - eller du risikerer at ødelægge jernet i dit måltid. Til dine korn kan du bruge yoghurt i stedet for mælk eller urtealternativer som soja, ris eller havreholdige drikkevarer.\nhulkornsprodukter og spinat er også en god kilde til jern og reducerer absorptionen af ??jern. Du kan dog modvirke dette let: Blødgør hele kornprodukter og bælgplanter i vand og vask og kog spinat grundigt. Dette fjerner de fleste af næringsstofferne 1.\nGodt at vide: Aspirin reducerer jernabsorptionen. Dette skyldes ingrediensen salicylat.\nKort sagt: Du kan behandle en mild jernmangel med den rigtige diæt. Dyrefoder indeholder jern af høj kvalitet, der når blodet direkte fra tarmen. Tarmen absorberer kun små mængder jern fra plantebaserede fødevarer. Du kan øge dit jernindtag ved at tage yderligere C-vitamin. Hæmmere, der forringer absorptionen, kan ofte fjernes fra mad ved vask, madlavning og blødgøring.\nHvis du har en jernmangel, kan du hurtigt genopfylde dine reserver med jernpræparater. Disse præparater findes normalt i form af tabletter eller som kosttilskud i pulvere, kapsler og dråber. Nogle fås over disk, andre kræver en recept eller kan kun købes på apoteker.\nDu bør ikke spise jerntilskud, hvis du er under mistanke for at indtage for meget jern. For meget jern kan nemlig også være skadeligt for dit helbred. Du skal kontrollere din jernforsyning på forhånd - for eksempel ved at besøge en læge eller ved at udføre en medicinsk selvtest derhjemme. p>\nHvornår skal jeg forbruge jern?\nKroppen er bedst i stand til at absorbere jern om morgenen på tom mave. Det anbefales at tage jerntilskud en halv time til en time før morgenmaden. Drik et glas appelsin- eller frugtsaft eller en anden drik indeholdende C-vitamin . Du bør ikke drikke te eller kaffe i mindst to timer før og efter indtagelse af dette produkt. Nogle jerntilskud er medicin - i dette tilfælde skal du følge instruktionerne i indlægssedlen.\nHvilke jerntilskud skal jeg tage - og hvor længe?\nHvis du vil genopfylde dine reserver, skal du være særlig opmærksom på jernets kvalitet. Bivalent jern, er det bedste valg, da det er denne form, som kroppen kan absorbere bedst. En almindelig jernforbindelse, som også anbefales af læger, er Jern- (II) -sulfat5,24.\nHvor længe du skal tage forberedelserne afhænger af, hvor alvorlig din mangel er, og hvor stort dit behov er. En tommelfingerregel er, at det tager mindst 40 til 50 dage at genopfylde udtømmede reserver.\nJerntilskud kan også have bivirkninger såsom mavesmerter og forstoppelse.. Hvis du ikke kan tolerere et præparat, kan du prøve at tage det to timer efter et måltid eller skifte til trivalent jern 27.\nGodt at vide: Jernpræparater kan få afføring til at blive mørk - dette er ingen grund til bekymring.\nHvornår har jeg brug for infusioner eller injektioner?\nFor nogle mennesker er præparater ikke nok til at genopfylde jernreserverne. I disse tilfælde kan læger kontrollere dine værdier og administrere infektioner eller infusioner i høj dosis 28.\nMulige årsager til, at konventionelle jernpræparater ikke fungerer, er 29:\nTarmene kan have alvorlige vanskeligheder med at absorbere jern\nMængden af ??rødt blodpigment skal øges hurtigt . Dette kan for eksempel være nødvendigt hos kvinder i tredje trimester af graviditeten.\nKronisk blødning er til stede, normalt på grund af arvelige sygdomme som Oslers sygdom.\nDet kan også ske, at der ikke er tilstrækkelig, men for meget jern, der cirkulerer i kroppen. Læger kalder denne hæmochromatose, jernretention sygdommen. I de fleste tilfælde skyldes genetik: kroppen beholder for meget jern 30 på grund af en genetisk defekt. Andre årsager er sjældne, herunder leversygdom og nedsat bloddannelse31. Mennesker, der modtager bloddonationer, udvikler også undertiden overskydende jern 32.\nEt overskud af jern kan forårsage symptomer, der påvirker hele kroppen, såsom en bronzefarvning af huden . Det øger også risikoen for sygdomme som30:\nBlodudslipning hjælper med at forhindre disse følger. Lægen tager 500 ml blod en eller to gange om ugen for at tømme jernreserverne. Hvis jernniveauer falder, kan blodprøver indsamles sjældnere. Ikke desto mindre skal behandlingen udføres i livet30.\nJernmangel - Kort overblik\nJern er et vigtigt sporelement, som mennesker skal indtage gennem mad. Vores krop har brug for jern til at danne det røde blodpigmenthæmoglobin og for at forsyne cellerne med ilt.\nHvis der er en permanent mangel på jern i din krop, kan du opleve anæmi - jernmangelanæmi. Konsekvenserne kan variere fra bleghed, hovedpine og træthed til hårtab og sprøde negle.\nHvem er påvirket af jernmangel?\nKvinder har brug for mere jern end mænd, fordi de regelmæssigt mister jern i deres menstruationsperiode. Risikogrupper, der ofte lider af jernmangel, er: Gravide kvinder, ammende mødre, ældre, nyfødte og børn, alkoholikere, vegetarer, veganere, mennesker med sygdomme i mave-tarmkanalen og konkurrerende atleter.\nJern findes i kød, slagteaffald og æg såvel som i plantebaserede fødevarer såsom fuldkornsprodukter, bælgfrugter, spinat og grønnkål. Imidlertid kan den menneskelige krop absorbere jern fra dyre fødevarer markant bedre. Du kan støtte tarmen i anvendelsen af plantebaseret jern ved at kombinere det med C-vitamin.\nHvad kan jeg gøre i tilfælde af jernmangel?\nHvis der er en lille jernmangel, er det normalt nok at ændre din diæt og forbruge mere jernholdige fødevarer. Hvis manglen er alvorlig, eller tarmabsorptionen forstyrres, kan jerntilskud påfylde de tomme reserver.


Den zebrastribede ligvogn af Ross Macdonald Læs online på Bookmate\nAlle spor i sagen pegede mod den suspekte kunstmaler Burke Damis — den zebrastribede ligvogn, issylen, det nedgravede lig, det forladte barn i bilen, den blodplettede hat.\nEt endeløst skakspil med menneskelige brikker tager sin begyndelse. Fra Californiens solbeskinnede byer, over Los Angeles til Mexico og Lake Tahoe går jagten på en bestialsk forbryder, en morder, der slår til igen og igen …\nKenneth Millar (1915–1983) var en amerikansk-canadisk forfatter, der skrev mange af sine værker under pseudonymer, hvoraf Ross Macdonald var et af dem. Han var særligt kendt for sine hårdkogte kriminalromaner, som udover forbrydelser og “whodunit”-elementet, indeholdt en psykologisk indsigt i karaktererne, som var ny for genren. Millars værker regnes som nogle af de bedste amerikanske krimier.


Fængsler skal ansætte moderate imamer | Indland | DR\nForsker anbefaler, at der ansættes flere imamer og indrettes bederum for muslimer i fængsler. Det skal begrænse udbredelsen af yderligtgående religiøse synspunkter, siger han.\nFængslerne skal ansætte imamer for at undgå, at yderligtgående religiøse synspunkter breder sig, mener forsker. (© Corbis Royalty Free)\nKriminalforsorgen bør have langt mere fokus på betydningen af at skaffe ordentlige forhold for de muslimske indsatte, mener forskningsassistent ved Dansk Institut for Internationale Studier, Jon Olsen.\nHan har forsket i radikalisering af muslimer i fængsler i flere år og offentliggør i dag et studie om emnet. Hans undersøgelse er led i et større forsøg på at kortlægge radikalisering af muslimer i Europa.\nEfter samtaler med fængselsansatte er det Jon Olsens opfattelse, at der finder radikalisering sted, men ikke i stort omfang. Han mener, at den bedste form for forebyggelse er ansættelse af moderate imamer.\nDe kan sikre, at de nye stærkt troende muslimer udvikler sig til gode rollemodeller frem for det modsatte. Uden adgang til imamer er der risiko for, at stærke fanger med yderligtgående fortolkninger af islam tiltager sig autoritet som religiøst overhoved og vinder folk for deres radikale sag.\nDet er velkendt, at mange får yderligtgående synspunkter under fængselsophold. De indsatte grupperer sig efter, om de er tyve eller mordere, om de er jyder eller københavnere, og mange med muslimsk baggrund bliver pludselig meget bevidste om deres tro og lægger afstand til ikke-troende.\nUden for murene igen mister den nyfundne identitet betydning for de fleste, men enkelte går videre. Det mest ekstreme tilfælde er den såkaldte skobomber, der ville sprænge et fly fra Frankrig til USA i luften ved hjælp af sprængstof skjult i sine sko. Han var konverteret til islam i et britisk fængsel.\nAlle indsatte i danske fængsler har ret til en samtale med en repræsentant for deres trossamfund, men for muslimer er det langt sværere end for kristne. Hvor alle danske fængsler og lukkede institutioner har en præst tilknyttet, er det kun Nyborg fængsel, der har en imam ansat.\nOg hvor alle fængsler har et kirkerum, er det kun Vestre Fængsel, der har et egentligt bederum. I andre fængsler må muslimerne hver fredag gå på jagt efter et lokale til fredagsbønnen og rydde af, før de kan begynde bønnen.\nSouschef Tove Brøchner fra Kriminalforsorgen vil ikke kommentere spørgsmålet om radikalisering i fængslerne, men siger, at der er flere imamer på vej.\nHun henviser til, at forsorgen har nedsat to arbejdsgrupper, som regner med at fremlægge deres anbefalinger til sommer. Grupperne skal bl.a. se på ansættelseskriterier for at sikre, at fængselsimamerne anerkender demokrati og kan opmuntre fangerne til at komme ud af kriminalitet.


Träumeland Duvet naturlig blød 100 x 135 cm - pinkorblue.dk\nArt. nr.: A162938\nSnuggle i Träumeland - Forkæl din baby med de bløde tæpper.\nMaterialeovertræk: 100% organisk bomuld\nMaterialeudfyldning: 100% organisk bomuld\nbehageligt på babyer blød hud\nStande til kontrolleret organisk dyrkning. I processen bruges ingen kunstgødning, pesticider eller afblødningsmidler.\nTæpperne afkøles om sommeren og varme om vinteren.\nÆndringsforslag til artikel A162938\nProduktanmeldelser fra vores kunder - Träumeland Duvet naturlig blød 100 x 135 cm


ECOFLEET KPI - Overblik på bare ét sekund\nHar du prøvet Ecofleets KPI modul? Her er hvorfor, du skal prøve det.\nKPI (key performance indicators) er et modul i Ecofleet, der giver dig overblik på bare et sekund. Lyder magisk, ikke? Det er et nyttigt værktøj, og for at få maksimal værdi ud af det, er det nødvendigt at sætte det korrekt op.\nDa mulighederne i et KPI-modul er næsten uendelige, er du nødt til at regne ud, hvilke indikatorer er vigtige for dig og din virksomhed. Her er et par scenarier:\n1. KPI for et vognmandsfirma\nDu er vognmand/har et transportfirma med lastbiler. Det er vigtigt for dig, at dine lastbiler kører så meget som muligt, og der skal være så lidt tomgangstid som muligt for at spare brændstof. Disse kan være de KPI'er, du ønsker at oprette:\nGennemsnitlig tomgangstid: mindre end 10% af køretiden er godt, mere end 30% af køretiden er dårligt\nGennemsnitlig afstand på en dag: mere end 700 km er godt, mindre end 500 km er dårligt\n2. KPI for et team på vejen (F.eks. mobilt salgsteam)\nDit mobile team bruger firmabilerne til at besøge kunder. Du er interesseret i ruteoptimering og hvordan bilerne behandles. Disse kan være de KPI'er, du ønsker at oprette:\nGennemsnitlig afstand på en dag: mindre end 200 km om dagen er godt, mere end 400 km om dagen er dårligt\nGrøn kørsel hændelser (overdreven bremsning, acceleration, sving): mindre end 20 hændelser om dagen er godt, mere end 40 hændelser er dårligt\n3. KPI for et busselskab eller lignende transportfirma\nDu administrerer et busselskab, og dine busser køre den samme rute hver dag. Du bekymrer sig om brændstoføkonomi og passagerernes tilfredshed (busser skal køre jævnt og ikke bremse eller dreje pludseligt). I dette tilfælde kan du finde disse KPI'er nyttige:\nGennemsnitligt brændstofforbrug: under 25 l / 100 km er godt og over 30 l / 100 km er dårligt\nGrøn kørsel hændelser (overdreven bremsning, acceleration, sving): mindre end 30 hændelser om dagen er godt, mere end 50 hændelser er dårligt\nLigesom indikatorerne er forskellige i virksomhederne, kan de nøjagtige kriterier variere - for ét selskab kan 500 km’s kørsel være er for meget, for andre for lidt. Men når du regner kriterierne ud for din virksomhed, er det en god hjælp til et hurtigt, men grundigt overblik.\nDu vil hurtigt se, at selv små ændringer for din bilflåde har stor indflydelse. I dag er indsamling af data nøglen til at få mere ud af din virksomhed. Ecofleets KPI modul hjælper dig med at bruge dine data intelligent.\nFørst ser du en enkel oversigt, men du kan grave i flere detaljer med blot et enkelt klik.\nHar du allerede prøvet Ecofleets KPI modul? Hvis ikke, så kontakt os, så vi kan få dig i gang.\nSep 21, 2016 jannebeeken


Forvent at få en succesoplevelse hvad enten du skal have kørekort til bil, trailerkørekort eller skal generhverve dit kørekort.\nHos Ascot Køreskole underviser vi på små hold som hele tiden er tilpasset elevens stadie i undervisningsforløbet. Du bliver således hele tiden ledt fra en lettere til en sværere opgave både i teoriundervisningen og den praktiske undervisning, hvis du vælger vores køreskole.\nVi henter dig gerne ved dit uddannelsessted, læreplads, arbejde eller hjem, hvis det er i midtbyen. Som køreskole tænker vi på miljøet, og underviser i biler der kører fornuftigt miljømæssigt - uden at være kedelige.\nKørekort til personbil eller trailer\nFå kørekort i dit tempo – vi er med under hele forløbet og sørger for, at alle elever kommer godt igennem.\nUbegrænset teoriundervisning, 4 lektioner på kravlegård, 16 lektioner på vej heraf er 1 mørke kørsel, 4 lektioner på glatbane og bil til køreprøven samt kørsel udenfor studietid.\nFuld adgang til online teoriundervisning i 90 dage inkl.materialer.\nTeoriundervisning hver 3. lørdag\nvi har altid ledige plads\nAlle kørekort til bil kan tage et trailerkort. Et trailerkørekort giver dig ret til at have så stor en trailer på din bil, som din registreringsattest tillader (max. 3 500 kg.).\nVi har her på siden samlet en række spørsmål som vi ofte får stillet.\nVi er ret stolte af vores beståelsesprocent. Den er naturligvis blandt de bedste i Ålborg, da vores omdømme betyder meget. God beståelsesprocent giver dig nemlig et billigere og hurtigere kørekort.


▷ Billig Molo Nattøj – Lov – Mini Pets – 292 kr.\nMolo Nattøj – Lov – Mini Pets\nNavn: Molo Nattøj – Lov – Mini Pets\nKategori: 2-delt Nattøj,Molo Nattøj,Molo SS19,Molo uden rabat,Molo Udsalg,Pigetøj\n2-delt Nattøj,Molo Nattøj,Molo SS19,Molo uden rabat,Molo Udsalg,Pigetøj fra Molo\nEn række internet virksomheder tildeler på nuværende tidspunkt et stort udvalg af fragttyper. Det mest populære er på nuværende tidspunkt at afsende til en pakkeshop, som gør det muligt at hente de købte varer når det passer dig bedst. Fragtformen er altså yderst enkel, og mange gange ligeledes den mest betalelige form for fragt ved køb af Molo Nattøj – Lov – Mini Pets.\nDu kan derudover foretrække at få pakken leveret til dit hus eller til din arbejdsplads. Leveringsmetoden viser sig ofte en tand mere omkostningsfuld, men også i høj grad let. Den prisbilligste leveringsudgave er utvivlsomt selv at hente pakken, som jo beroer på at du har bopæl nær internet webshoppens tilholdssted.\nLeveringsdygtigheden på 2-delt Nattøj,Molo Nattøj,Molo SS19,Molo uden rabat,Molo Udsalg,Pigetøj kan være særligt relevant hvis man mangler din pakke omgående, så af den grund er det relativt klogt at vi efterser den forventede leveringstid for det respektive produkt.\nMasser af online varehuse reklamerer med 1 dags fragt på en række af deres varer, eksempelvis Molo Nattøj – Lov – Mini Pets, som trods alt stiller krav om at handlen laves forinden et besluttet tidspunkt, med hensynstagen til at de garanteret kan nå at få varerne klargjort før de lageransatte tager hjem.\nEn hel del online firmaer byder på levering uden omkostninger, men tit er det forudsat at man bestiller for en bestemt pris. Desuden skulle du foretrække den mest letkøbte form for fragt, hvilket gerne – uden hensyn til om man befinder sig ved København, Frederikshavn eller Ringkøbing – vil blive at få dem til at levere din bestilling til et afhentningssted.\nDet er i dag ultra ligetil for almindelige mennesker at finde de bedste priser hos flere online butikker, og på grund af dette har flere Molo online virksomheder ikke kunne lade være med at reducere salgspriserne på varerne – til børn og babyer, og yderligere også til kvinder og mænd – helt i bund, og endda nogle gange præstere levering uden betaling.\nDet kan dog alligevel blive rentabelt at udforske nogle enkelte firmaer på nettet efter rabat på Molo Nattøj – Lov – Mini Pets forinden du gennemfører dit køb, sådan at man er sikret at få fat i den mest betalelige pris.\nDu bør imidlertid ikke overse, at hvis en shop på nettet udlover et produkt til salg for en pris som kan virke besynderligt god, så burde det mange gange være en indikation på en fup online forretning. Kortbetalinger er trods alt en del af Indsigelsesordningen, der skærmer dig som køber imod snydagtige netshops.\nVi foreslår generelt bestillinger med betalingskort eller betalinger med mobilen. Som et alternativ bør du bruge en løsning på afbetaling som f.eks. ViaBill, såfremt du foretrækker at dække beløbet over en længere periode.\nForud for at folk handler på en Molo e-forhandler kan man altid få overblik over dens handelsaftale, det er dog uden tvivl ikke super spændende.\nEt alternativ kan derfor være at efterse om online webshoppen er medlem af e-mærket, da det generelt er en erklæring om at e-firmaet følger de danske love, og at den fra tid til anden revurderes af eksperter der er indført i lovgivningen. Dette er desuden din genvej til støtte, ifald du skulle få vanskeligheder med din bestilling.\nUdover dette er det fornuftigt at køber er klar over de vigtigste vilkår der kan have betydning for købet, som eksempelvis hvilken ombytningspolitik internet selskabet har. I relation til det er det virkelig relevant, at man til enhver tid bibeholder sin ordrekvittering, så man når som helst kan bevise bestillingen af Molo Nattøj – Lov – Mini Pets, uden hensyn til om du søger et produkt til en herre eller dame.\nTrustpilot genererer regulære passelige genveje til at gennemgå adskillige aktuelle forbrugeres tanker og herved er det fornuftigt, at du gennemsøger e-forretningens kritik af Molo Nattøj – Lov – Mini Pets forud for at du shopper.\nFacebook genererer tillige i højeste grad ønskværdige chancer for at få en idé om internet forretningens popularitet. Tilmed er der en del online forretninger som tilbyder folk at ytre en evaluering af ordreforløbet, som desuden må tages i brug til at få et indblik i hvor glade kunderne er.\nDenne hjemmeside finansieres af reklameindtægter. Vi samarbejder med en mængde online outlets eftersom vi præsenterer deres produkter, og indhenter betaling i tilfælde af at du laver et indkøb.\nOrientering omkring tilbud og online forhandlere opdateres nu og da, men vi kan ikke garantere imod forandringer der muligvis er udarbejdet efter seneste opdatering af vores informationer.


Alberte Winding: julehjælp skal fjerne stigmatisering | Røde Kors\nOutsideren - Alberte Winding\nUnder opvæksten på Ærø følte hun sig anderledes – hippiebarnet fra København uden en mor. I dag bruger sanger og forfatter Alberte Winding den følelse i sin kunst til at være noget for børn, der har det svært.\nAf Julie Lorenzen. Foto: Camilla Stephan\nDet er starten af 70’erne. Der er fest i Skovby på Ærø, og de andre piger er klædt ud i hvide kjoler, knæstrømper og har guldsandaler på fødderne. To piger skiller sig ud fra flokken. Alberte og hendes søster, som står i hver deres velour-spencer kjoler i orange og lilla. Deres fineste tøj.\nAlberte Winding er 8 år og netop flyttet til Ærø fra København.\nHendes mor er død, og Alberte skal nu bo med sin far og hans nye familie i det lille ø-samfund i Lillebælt.\nKunstnerfamilien bor i en landsby på en gård med marker bag og en landevej på den anden side. Huset skifter farve et par gange fra sort til lyserød og ligner aldrig de andre huse i landsbyen.\nStevie Wonder, jazzmusik og brasilianske toner brager ud af højtalerne og blander sig med en duft af hjemmebagt brød.\nMasser af kærlighed, men småt med penge\nNogle vintre er der ikke råd til olie til fyret. Så bliver der fyret op i kakkelovnen i køkkenet, men det er stadig hundekoldt.\nHuset er et poetisk rod. Faderen maler kæmpe malerier midt i stuen, og stedmoderen syr hatte, så det flyder med blomstret stof.\nOprydning er ikke det, der bliver brugt mest tid på.\nFor Alberte er det lidt af et skift fra moderens lejlighed i København, hvor alt var rent. Hendes mor havde i den grad gået op i, at der skulle se godt ud.\nHun har ikke vildt lyst til at have nogen med hjem, for hendes hjem er ikke som de andre børns. I stedet begynder hun selv at rydde op.\nOfte går Alberte over til naboen. Her får hun kaffe, ostemadder og lytter til Dansktoppen, og hun elsker det.\nFor det føles almindeligt.\nEn flippet familie\n”Vi var en ret flippet familie, og jeg kom i indisk skjorte, jakke med fryns og svaj i bukserne, som var det sejeste i København på det tidspunkt.”\n”Vi måtte egentlig gerne være anderledes, og blev aldrig drillet med at vi skilte os ud, men vi kæmpede alligevel for at passe ind. Børn vil helst ligne alle andre,” husker Alberte Winding i dag om barndommen på Ærø. Hun er i mellem tiden blevet 53 år og har for længst skiftet ø-samfundet ud og er tilbage i København. Her bor hun i en herskabslejlighed ved Nørreport Station med kæresten Andreas og hans lille søn Tristan og lever af at skrive sange og bøger.\n”Børn vil bare gerne have, at deres familie er som andre familier, og det var min familie ikke,” fortæller hun.\nAlene efter moderens død\nOgså på et andet punkt følte Alberte Winding sig anderledes. Og alene.\nNemlig i forhold til den altomfavnende sorg hun følte efter moderens død. Hun var farvet af det konstante savn, ingen talte om. Allermindst hende selv af angst for, at andre ikke ville kunne rumme det.\n”Jeg beskyttede andre mod den sorg, for jeg kunne se på dem, det var for svært at forstå, og hvad skulle de sige? Jeg kunne lige så godt have sagt: Jeg er fra Mars,” fortæller hun. De ellers smilende øjne bliver fugtige og røde for en stund, mens hun fortæller.\nFor at beskytte sig selv forsvandt Alberte ind i en form for drømmeverden, hvor alt var godt. Og i litteraturen, hvor hun kunne lade sig opsluge for en stund. Allerhelst af Mumi-troldenes melankolske univers. Hun skrev sine egne sørgmodige sange, som hun sang for sig selv, mens hun red rundt på sin gråskimlede hest Biesa.\nBlev opdraget som børnenes advokat\nSelvom Alberte var anderledes, blev hun alligevel accepteret. Og opvæksten på Ærø bød også på et stærkt børnefællesskab, hvor der blev leget spark til dåsen foran købmanden, fanget salamandere og haletudser i det nærmeste vandløb og røget tørret græs i et udhulet æble i hemmelighed på høloftet. Og på lange rideture over stubbemarkerne med bedsteveninden Lis.\nDer var masser af frihed til at lege i de flippede 70’ere, hjemme på gården lå stakke med bøger om børnepsykologi, som de voksne pløjede igennem. Faderen lærte hende, at børn skal tages alvorligt, at de har rettigheder og behov.\n”Jeg blev jo opdraget som en slags børnenes advokat og lærte, at børn var særligt kloge og fine mennesker. Vi blev ekstremt kritiske over for vores forældre og stillede mange spørgsmål. Og det var jo en fin gave, de gav os med,” fortæller Alberte og tilføjer:\n”Men mine forældre erkendte senere, at vi hellere ville have haft trygge rammer, og at de ikke havde behøvet at opfinde den dybe tallerken hele tiden. De havde et opgør med tidens borgerlighed. Vi har haft et opgør med deres mangel på samme.”\nKunst kan være et spejl for andre\nFølelsen af at være anderledes sidder fortsat i Alberte Winding i dag.\n”Jeg er meget opmærksom på, om jeg passer ind. Jeg har stadig en erkendelse af, at det gør jeg overhovedet ikke – det er aldrig rigtig lykkedes mig. Men det er godt, når man optræder, for gennem mine særheder, beskriver jeg en verden, I godt kender.”\nKunsten har været en nødvendig ventil for hende i forhold til at kunne rumme og bearbejde tabet af moderen.\n”Sorgen har også nogle funktioner, som er positive. Jeg er ikke kun blevet sanger og forfatter, fordi jeg er født i det miljø, men fordi jeg virkelig har haft brug for at give mine følelser et udtryk. Hele tiden.”\nSorgen er en fast del af den mentale bagage, Alberte Winding bærer med sig.\n”Jeg har et eller andet slags granatchok i mig stadigvæk. Jeg ved ikke, om det nogensinde forsvinder, det tror jeg egentlig ikke. At miste en forælder er en begravelse, der varer hele livet.”\n”Jeg har bare totalt hul til tårerne, de pibler ud”, siger hun og stryger sig atter under øjnene.\nPå nogle måder er Alberte Winding stadig den 8-årige pige, hun var, da moderen tog sit liv. Hun har nem adgang til barnligheden i sig selv, og husker tydeligt hvordan det var at være barn og føle sig anderledes end de andre.\nHjælp til sårbare børn. "Betty får en julegave"\nErfaringerne bruger hun i dag til at lave musik og bøger for børn, der har det svært. Hun har været frivillig i sorggrupper for børn, der har mistet en forælder. Og hun har netop udgivet børnebogen ’Betty får en julegave,’ der handler om en fattig pige, som ikke har råd til at holde jul. Lige som hun selv gennem flere år har samlet ind via Røde Kors til julehjælp for udsatte familier.\nFor Alberte handler det om at fjerne stigmatiseringen og give børnene en følelse af sammenhold.\n”De skal kunne slappe af og føle sig rummet – det er det, jeg vil med det."\nBLÅ BOG: Alberte Winding\nFødt 23. august 1963\nHar børnene Josefine på 29 år og William på 24 år med sin eksmand Jan Rørdam\nEr i dag gift med guitaristen Andreas Fuglebæk\nHar udgivet et hav at plader for børn og voksne blandt andet albummene ’Lyse Nætter’ og ’Tju Bang Chokolademand’\nHar desuden skrevet børnebogserierne om ’Betty’ og ’Barbara Tristan Møller’ og netop udgivet ungdomsromanen ’Når jeg savner min far.’\nFor hvert solgt eksemplar af den nyeste bog om Betty, går 10 kroner til Røde Kors


Velvet Lehenga Choli - Disse smukke designs trender lige nu\nEn fløjl lacha er en lehenga, der er lavet af fløjlsmateriale. Lehenga er en ældgammel beklædningsgenstand, der er blevet båret af kvinder fra alle stater i Indien. Den nyeste stil er fløjl lehenga choli. Her bruges fløjlsstof til fremstilling af denne flammede, A-line lehenga eller panelet lehenga og choli. Disse fløjlsstoffer kan være blomster- eller almindelige. Blomsterprintene er dog meget mere populære. En masse udsmykninger som pailletter, perlebearbejdning, broderi osv. Kan udføres på fløjlslehengasættet. Alle aldre af kvinder og piger værdsætter fløjlssæt i lehenga choli. Disse sæt ser rige ud og er derfor perfekte til formelle og særlige lejligheder.\nBetydningen af Velvet Lehenga Choli:\nFløjl Ghagra -designet er en stil, der er elsket af mange kvinder. Dette er en del af den fantastiske samling af festtøj, der er bestilt af designere. Fløjlsmaterialet er fantastisk at tage i enhver form for udsmykning. Så broderi fungerer godt på det, såvel som perle- eller pailletter fungerer. Hver af disse stilarter øger fløjlsmaterialets rigdom. Velvet lehenga choli design er en ny del af den indiske modeindustri i dag.\nEgenskaber ved Velvet Lehenga Choli:\nDen nyeste fløjl lehenga choli er fyldt med designs, der er fantastiske at se på. De omfatter:\nBlomsterbroderimotiver og motiver, der kan være store eller små. Den anvendte broderitråd kan være i forskellige farver, men guld og sølv spiller en stor rolle.\nPaljetter arbejde er det mest berømte af pyntet arbejde udført på fløjl lehenga.\nDet almindelige fløjlsmateriale bruges også meget på lehenga -sæt, da den rige farve egner sig til stil.\nSmukke fløjl Ghagra Choli designs til kvinder:\nLad os se på de 15 bedste bedste fløjlsmodeller af lehnga med billeder.\nVælg denne blå fløjlslehenga, der har store broderede motiv af guldtråd. Dette får lehenga til at poppe og tilføjer rigdom. Den enkle almindelige fløjls choli med 3/4 ærmer tilføjer designet til lehengasættet. Du kan vælge at parre dette med en dupatta eller bare bære det uden en. Lehengas bluss er bred, så det ser rigtig godt ud.\nLehenga stof: Fløjl\nCholi stof: Fløjl\nTip om stil: Prøv forskellige frisurer med dette sæt, og tilføj halskæder.\nVaskepleje: Altid tørrens.\nDenne flaske grøn farve fløjl brude lehenga er et perfekt eksempel på et bryllup lehenga sæt. Lehengaen har et fantastisk grønt og lyserødt kombinationsbroderi. Den lyserøde farve tilføjer et flot strejf til arbejdet. En bådhalset choli med korte ærmer gør sættet mest ønskeligt. Net dupatta med tynd blomsterkant fuldender sættet. Fløjlsmateriale, der bruges her, er i topkvalitet.\nTip om stil: En stor halskæde er det mest ønskede smykkestykke. Jhumkas fungerer også godt.\nDette er en fantastisk rødbrun fløjlslehenga, som du kan bære til enhver form for fest. Lehengaen har blomstermotiver, der er broderet overalt. Et enkelt choli -design har også korte ærmer og et blomstermønster. For at opveje den rødbrune farve bruges en pink dupatta i dette sæt. Dupattaen har en flot kant i overensstemmelse med blomsterprintet på lehengaen.\nTip om stil: Hold smykker til et minimum for dette lehenga sæt.\nRød er brudenes farve. Denne røde fløjlslehenga er traditionel og perfekt til brude at have på deres bryllupsdag. Det indviklede og tunge broderiarbejde udført på lehenga, choli og dupatta er lige det rigtige for bruden. Vælg netop dette design, hvis du vil se bedst ud på din bryllupsdag. Dette vil passe godt til brudesmykker og andet tilbehør.\nTip om stil: Brudesmykker som halskæder, armbånd osv. Er perfekte.\nHer er en tung broderet sort fløjl lehenga, der kommer med kontrasterende creme blomsterarbejde. Store blomsterbuketter er broderet på den nederste del af lehengaen. Choli er en enkel rund hals med korte ærmer. Mindre motiver pryder choli. Det fløjlsmateriale, der bruges her, er fantastisk at se på og er også perfekt til brudeslitage.\nHvornår skal man bære: Enhver lejlighed, bryllupper\nTip om stil: Brug traditionelle smykker, der er store i størrelsen for at opveje det sorte fløjl.\n6. Grøn fløjl Lehenga:\nDenne mørkegrønne fløjlslehenga er et fantastisk ensemble at have på til festivaler og lejligheder. Den nederste halvdel af lehengaen har indviklet arbejde med en skalet kant. Broderiet på lehenga starter fra taljen og bevæger sig nedad. Cholien har også et interessant design med både blomster- og geometrisk arbejde. En enkel dupatta i kontrastgul gør sættet komplet.\nTip om stil: Brug guld- eller gule smykkestykker, der står i kontrast til lehengasættet.\n7. Almindelig fløjl Lehenga:\nDu kan vælge denne almindelige fløjlslehenga til en natfest eller en festival. Den sortblå fløjl er slående med en guldkant. Lehengas brede kant får sletten lehenga til at skille sig ud. Cholien er også holdt almindelig med ærmeløs, og dori er fastgjort i lehenga.\nTip om stil: Brug sølvsmykker, der er store i størrelsen, og tilføj også jhumkas.\nSabyasachi er en af de mest berømte indiske designere, der hovedsageligt designer bryllupstøj. Denne smukke Sabyasachi fløjl lehenga er rødbrun i farven og har indviklet broderi og ædelstensarbejde. Lehenga har tungt broderi på den nederste halvdel og derefter finere blomsterarbejde overalt. Han giver cholien et dybt prinsessesnit med korte ærmer. En smuk blomsterpyntet dupatta giver denne brudebeklædning et rigt look.\nHvornår skal man bære: Bryllupper og andre lejligheder\nTip om stil: Et tungt choker -sæt med dingler fungerer perfekt med denne brudekjole.\nVælg noget helt unikt med denne designer fløjl ghagra choli. Den blå fløjlslehenga er fyldt med broderi i guldtråd. De kongelige blomstermotiver, der blev brugt i lehengaen, får den til at se rigtig rig ud. En rød kantet Patti med zari -arbejde fylder lehengaen og gør den slående. Cholien er i kontrast til rød farve og har også en krave. Denne fuldærmede choli har diamantformede motiver på frontpanelet.\nTip om stil: Tilføj røde dingler eller guldsmykker med dette sæt.\n10. Lilla fløjl Lehenga:\nHer er en dyrebar lilla fløjlslehenga, der kommer med en kontrasterende pink dupatta. Lehengaen har en designerstil med broderi i en skråning. Choli har udført mere broderiarbejde på den og er fuldærmet. Bådhalsen choli er også prydet med perler. Den lyserøde chiffon dupatta tilføjer et blødt strejf til lehenga choli -sættet.\nTip om stil: Hold dit hår bundet og tilføj jhumkas eller dingler med dette sæt.\nHer er en pink og lilla kombinationsnet og fløjl lehenga, der følger med en lang Kurti. Kurti har ikke et for på den nederste del, og det giver det et rent udseende. Fløjlsdelen af choli placeres på bodice og som ærmeender. Den flared lehenga er igen lavet med net og fløjl som grænsen. En net dupatta bruges til at supplere sættet.\nTip om stil: Sølvsmykker er et godt valg med dette sæt.\nPrøv denne lyserøde fløjlslehenga med tempelbroderi overalt, der gør den perfekt til brudebeklædning. A-line lehenga er rig på broderi i guldtråd. Choli er en kort stil med V -hals og korte ærmer. Den har mindre broderede motiver overalt. En net dupatta med blomsterkant får sættet til at se perfekt ud til lejligheden.\nTip om stil: Tilsæt store halskæder, eller hold det enkelt, og tilføj bare dingler.\n13. Broderet fløjl Lehenga choli:\nDenne broderede fløjl lehenga choli har stor indflydelse på din garderobe samling. Lehenga er stærkt broderet med guldtråd og blomstermønstre. En midterærmet choli med rund hals tilføjer charmen ved dette sæt. Vælg en net dupatta med dette sæt, der har en blomsterkant omkring sig. Kombiner dette med smykker, der er imiterede eller ægte som guld eller sølv.\nLehenga stof: Silke fløjl\nCholi stof: Silke fløjl\nTip om stil: Prøv tunge øreringe og Maang tikka med dette sæt.\n14. Festtøj Velvet Lehengacholi:\nPrøv en fest med denne blå fest bære fløjl lehenga choli, der er fantastisk at se på. Lehenga er en enklere version med minimalt broderiarbejde og kan derfor bruges til enhver fest. Det er ikke over toppen og kan også være en del af en natfest. Dette lehenga-sæt er lavet af et fløjlsmateriale i topkvalitet, der ser fantastisk ud som det er.\nTip om stil: Hold dine smykker til et minimum, da dette kun er en festtøj.\nVælg denne fantastiske rødbrune mikrofløjl -lehenga med store broderede motiver til bryllupssæsonen. De store blomstermotiver på lehenga tilføjer glamour til stykket. Choli med ærmer med korte ærmer er fyldt med broderet arbejde. Mikrofløjlmaterialet er et godt valg for alle. En net dupatta kan placeres på skulderen i den ene side.\nTip om stil: Lad dit hår være løst i krøller til dette sæt og brug fantastiske smykker.\nSådan Style Velvet Lehenga Choli:\nDen indiske fløjl lehenga choli kan styles med enten minimum eller enkle smykker.\nDe mest brugte smykker er sølvsmykker eller guldsmykker. Imiterede smykker kan også tilføjes i henhold til lehengas design. Tilføjelse af halskæder i henhold til snittet på choli’s hals er en god idé.\nEn flok armbånd kan gøre en stor forskel i styling af din lehenga.\nFodtøj med fløjl lehenga skal være lejligheder eller hæle. Du kan også bære bælter med dette sæt, men det skal være minimalt.\nFrisurer kan være bølget, krøllet og sjovt. Prøv forskellige frisurer og nyd ensemblet.\nLehenga -designs i fløjl er en god tilføjelse til enhver kvindes garderobe. Lehengas rige lyse farve og fornemmelse er det, der tiltrækker folk til det. Velvet ka lehenga giver brugeren den glamourøse fornemmelse, der er nødvendig til særlige lejligheder. Disse lehengas kan broderes, udføres med pailletter og kan være i forskellige lyse farver som rød, rødbrun, blå, grøn, sort og endda lilla. Lehenga sæt kan variere fra almindeligt fløjl til pyntet fløjl. Hvert sæt fungerer godt med smykker og fodtøj af enhver art. Så hvis du leder efter noget, der vil betagende dig, skal du vælge et fløjlslehenga -sæt.\n15 legjobb pénztárca pénztárca férfiaknak bőrből\n11 csodálatos sárga paprika előny a bőr, a haj és az egészség szempontjából


repetent | lex.dk – Den Store Danske\nRepetent, (af lat. repetens, repetentis), ældre betegnelse for underlærer el. hjælpelærer ved højere læreanstalt; landkadet, som deltog i undervisningen af de yngre elever.\nVil du citere denne artikel? Kopier denne tekst og indsæt den i din litteraturliste: Karl Hårbøl, Jørgen Schack og Henning Spang-Hanssen (red), Dansk Fremmedordbog, 2. udg., Gyldendal 1999: repetent i Den Store Danske på lex.dk. Hentet fra https://denstoredanske.lex.dk/repetent\nCheminova: opdateret af Suzanne Rindom (lex.dk) for 26 minutter siden\nCheminova: Suzanne Rindom (lex.dk) redigerede og publicerede et ændringsforslag fra Jørgen Burchardt for 30 minutter siden


Hvad er Papirisolering/Papiruld\nBorsalte/Borpentahydrat & Ammoniumphosphat - Er det farligt??\nIndblæsning af Papirisolering er primært et job for professionelle isolatører, idet selv de mindste fejl kan nedsætte isoleringseffekten betragteligt. Breinholm Isolering ApS - har gennemgået både praktiske samt teoretiske kurser ved Climacell AG, for at blive autoriseret isolatør. Den bygherre, der har mod på selv at lære det, har dog mulighed for at købe Papiruld af os som gør-det-selv-produkt. Denne metode kan dog kun anvendes ved udlægning på åbne konstruktioner, da det kræver en del manuel forarbejdning af materialet, for at forbruget ikke bliver for stort. Papirisolering kan derimod sagtens anvendes i et med-byg koncept, idet bygherren selv kan montere beklædningslaget og herefter lade os tage vare om indblæsningen.\nHer kan Papirisolering med fordel anvendes


SDU Om SDU Fakulteterne Det Naturvidenskabelige Fakultet Vores sundhed: Nyt fokus på nanopartiklers synergieffekt\nAf Birgitte Svennevig, birs@sdu.dk, 01-10-2020\nNanopartikler bruges i en lang række produkter og fremstillingsprocesser, fordi et materiales egenskaber kan ændre sig dramatisk, når materialet kommer ned i nano-form.\nDe kan for eksempel bruges til rensning af spildevand og til at transportere medicin rundt i kroppen. De bliver også tilsat for eksempel sokker, puder, madrasser, telefon-covers og køleskabe for at få en antibakteriel overflade.\nDer er forsket en del i, hvordan nanopartikler påvirker mennesker og miljø, og en række studier har blandt andet vist, at nanopartikler kan forstyrre eller skade vores celler.\nForskellige nanopartikler på samme tid\nDette bekræftes af et nyt studie, der også har set på, hvordan celler reagerer, hvis de bliver udsat for mere end én slags nanopartikel på samme tid.\nStudiets hovedforfatter er Barbara Korzeniowska fra Institut for Biokemi og Molekylær Biologi på Syddansk Universitet, SDU. Forskningsleder er professor Frank Kjeldsen fra samme institut.\nHans forskning i metal-nanopartikler er støttet af en European Research Grant-bevilling på 14 millioner kr.\nGennem et helt liv bliver vi udsat for mange forskellige slags nanopartikler, og vi bør undersøge, hvordan kombinationen af forskellige nanopartikler påvirker os, og også om en akkumulering gennem livet kan skade os\nLegetøj med nano-sølv\nBarbara Korzeniowska blev selv interesseret i emnet, da hendes lille datter en dag skulle i badekarret og fik en gummiand med som legetøj.\n– Det viste sig, at den var behandlet med nano-sølv, formentlig for at holde den fri af bakterier, men små børn putter jo deres legetøj i munden og hun kunne dermed komme til at indtage nano-sølv. Det er stærkt bekymrende, når forskning viser, at nano-sølv kan skade menneskeceller, siger hun.\nSynergieffekten rammer ekstra hårdt\nI sit nye studie har hun undersøgt nano-sølv og nano-platin. Hun har undersøgt deres individuelle effekt, og om eksponering af begge typer nanopartikler resulterer i en synergieffekt i to typer hjerneceller.\n– Der foreligger næsten ingen studier af nanopartiklers synergieffekt, så det er vigtigt at komme i gang med disse undersøgelser, siger hun.\nBarbara Korzeniowska valgte nano-sølv, fordi det allerede er kendt for at kunne skade celler og nano-platin, fordi nano-platin anses for at være såkaldt bio-inert; dvs. det har en minimal interaktion med menneskeligt væv.\nHjerneceller fik skader\nSå selvom nano-platin alene ikke gør skade, sker der altså noget drastisk, når de bliver kombineret med en anden slags nano-partikel\nFrank Kjeldsen, professor i proteinkemi\nEt tidligere studie udført af Frank Kjeldsen har vist en dramatisk synergieffekt af sølv-nanopartikler og cadmium-ioner, som findes naturligt overalt omkring os på Jorden.\nI undersøgelsen døde 72 procent af cellerne (i dette studie var det tarmceller), da de blev udsat for både nano-sølv og cadmium-ioner. Da de kun blev udsat for nano-sølv, døde 25 procent. Da de kun blev udsat for cadmium-ioner, døde 12 procent.\nVi eksponeres ufrivilligt\n– Vi ved ikke meget om, hvor store koncentrationer af nanopartikler, der bruges i industriens produkter. Vi ved heller ikke, hvilken størrelse partikler, de bruger; størrelsen har også betydning for, om de kan komme ind i en celle, siger Barbara Korzeniowska og fortsætter:\n– Men vi ved, at rigtigt mange mennesker ufrivilligt eksponeres for nanopartikler, og at der kan være tale om livslang eksponering.\nPas på nanopartiklerne, når du handler\nDer er stort set ingen restriktioner for, hvilke nano-partikler, producenter må putte i deres produkter. I EU skal producenter dog have en godkendelse, hvis de vil bruge nano-sølv i produkter med bakteriedræbende egenskaber.\nRådet fra Miljøstyrelsen er at være opmærksom på varedeklarationen, hvis man vil undgå nano-partikler. Vær især opmærksom, hvis du handler hos online-udbydere uden for EU.\nLæs også: Truslerne fra mikrouniverset\nLæs også: Nyt studie advarer mod nanopartiklers effekt på vores helbred\nLæs også: Nanosølv kan skade menneskelige celler\nFrank Kjeldsen er professor og forskningsleder på Institut for Biokemi og Molekylær Biologi.


Kokkedal Løbeklub boblede på toppen - sn.dk - Forsiden - Nordsjælland - Fredensborg\nLørdag den 27. juni havde Kokkedal Løbeklub inviteret sine medlemmer til bobler på toppen af Fredtoften.\nArtiklen: Kokkedal Løbeklub boblede på toppen\nKokkedal Løbeklub boblede på toppen\nFredensborg - 30. juni 2020 kl. 10:31\nI det fantastiske smukke sommervejr lørdag den 27. juni mødtes mere end 40 af klubbens medlemmer på toppen af Fredtoften, et sted hvor klubbens medlemmer både løber, går ture og nyder den flotte natur.\nLøbeklubben var på toppen vært for et traktement med bobler, kage, pølse og frugt. Træffet var en stor succes og det er en del af de ting som løbeklubben tilbyder sine medlemmer - andre tilbud til medlemmerne omfatter blandt andet morgenmad flere gange om året samt en årlig løbefest.\nKokkedal løbeklub har i år aflyst Kokkedal Løbet som ellers skulle finde sted søndag den 16. august. Årsagen er usikkerheden om gennemførelse af løbet under Covid-19 restriktioner. Træningen og turene med henholdsvis løbe-, gå- og cykelhold fortsætter uforandret sommeren igennem. Løb sker mandag, onsdag klokken 17.30 og lørdag klokken 9.00. Gåhold er tirsdag klokken 10.00 og lørdag klokken 9.00. Cykelhold er torsdag klokken 17.30. Aktiviteter starter alle på østsiden af Egedalshallen ud mod Holmegårdsvej. Alle er velkomne til at møde op, få et par prøveture og opleve det sociale sammenhold i klubben, fortæller klubben i en kort pressemeddelelse. Læs mere om Kokkedal Løbeklub på www.Kokkedal-loebeklub.dk\n11:56 Designerindbrud på rådhuset: Tre tyve stak af med dyre møbler\n10:31 Billedserie: Her bliver stofferne solgt\n09:08 Debat: Oktober 43 - og badebroernes rædsler\n07:55 10 cykler udlejes fra Country Market\n07:00 DEBAT: Byggeri på Niverødgården\nFor en advokatregning kan der repareres mange sokler\nEn kommune er ikke forpligtet til at udbedre revner i en sokkel...\n2. Billedserie: Her bliver stofferne solgt\n48-årig skal gøre den røde ø borgerlig igen\n5. Nivå-dreng laver alkoholfri øl til Burger King\nI døgnrapporten fra Nordsjællands Politi fremgår det, at nogle...\nEn træls sag: Område står til at bruge 14,6 millioner ekstra\nMerforbrug på borgerserviceområdet går videre til efterårets...\n10:43 Frygter for patientsikkerheden: Fandt ni år gamle sprøjter på plejecenter\n09:14 Døren til Højesteret åbnes for storsvindler\n08:26 Chr. Hansen er helskindet gennem corona - overvejer nu frasalg\n14:04 Tofft Gardiner opkøbes af Garant Næstved\n14:03 LA-spids savner realistisk bud på borgerligt alternativ til borgmesterposten\n14:01 Djokovic er sluppet af med coronasmitte\n14:01 22-årig mand fængslet i fire uger for besiddelse af 106 gram kokain\n14:00 20-årig skreg, smadrede ruder og satte ild til skraldespand\n14:00 DEBAT: Hvor er Hørsholms langtidsplan?\n14:00 Debat: Fremtiden for Helsinge bymidte?\n13:59 Nu kan børn ned til 12 år blive testet i de hvide telte


→ Billig Flagermuslygte Feuerhand – Galv. – 199 kr.\nFlagermuslygte Feuerhand – Galv.\nDen originale petroleumslampe, sat sammen_x000D_\naf 37 enkeltdele – alle i bedste kvalitet._x000D_\nGiver et behageligt varmt lys, og brænder_x000D_\nop til 20 timer på en tank._x000D_\nHøjde: 25,5 cm._x000D_\nVægt: 530 gram (Læs mere)\nNavn: Flagermuslygte Feuerhand – Galv.\nFlere internet webshops udlover i dag diverse forskellige leveringsløsninger. En af de mest anvendte er efterhånden pakkeshoppen, hvor du så selv henter de bestilte varer når du har lyst. Den er altså ret smertefri, samt i mange tilfælde tillige den prisbilligste mulighed for fragt ved køb af Flagermuslygte Feuerhand – Galv..\nDu kunne på samme måde udse dig at få ordren leveret til din private bopæl eller til adressen hvor du arbejder. Den viser sig undertiden en tak dyrere, men også temmelig uproblematisk. Den mest letkøbte form for fragt er uden tvivl selv at hente ordren, som desværre afhænger af at du opholder dig i nærheden af internet shoppens arbejdslager.\nFragttiden på Produkter || Tilbehør andet || Outdoor || Øvrige er usædvanlig vigtig ifald du har behov for varen lige om lidt, og med det formål er det uden tvivl vigtigt at du dobbelttjekker den anslåede leveringstid på den pågældende vare.\nTemmelig mange e-forretninger yder muligheden for dag-til-dag levering på mange af shoppens varer, eksempelvis Flagermuslygte Feuerhand – Galv., men vær vagtsom da det tager udgangspunkt i at bestillingen gennemføres før et fastsat tidspunkt, så de har udsigt til at kunne nå at få varen pakket inden personalet har fyraften.\nEnkelte online outlets frembyder levering uden gebyr, men undertiden påkræves det at du aftager for en konkret pris. Som alternativ må man foretrække den prisbilligste metode til levering, hvilket gerne – ligegyldigt om du bor nær Holstebro, Solrød Strand eller Billund – vil blive at få fragtfirmaet til at køre din bestilling til et udleveringssted.\nDet er efterhånden ret så simpelt for enhver at sammenligne priser hos diverse internet virksomheder, og følgelig har flere firmaer på nettet været nødt til at trykke udsalgspriserne på en række af deres produkter – til juniorer, og ligeså til herrer og damer – en hel del, og endda nogle gange sikre fri fragt.\nDet kan dog til hver en tid vise sig gunstigt at inspicere visse internet shops i Danmark efter rabat på Flagermuslygte Feuerhand – Galv. forud for at du gennemfører din bestilling, sådan at man er sikret at skaffe sig den mindst kostelige pris.\nDu bør trods alt huske på, at såfremt en forretning på nettet sælger et produkt til en udsalgspris der virker helt fantastisk gunstig, kan det mange gange være en indikation på en fup e-forhandler. Køb med betalingskort er imidlertid omfavnet af en vedtægt, hvilket dækker folk imod uoprigtige internet handler.\nVi anbefaler generelt køb med kort eller mobilbetaling. Som et alternativ kunne du udnytte et afdragstilbud fra f.eks. ViaBill, når du foretrækker at honorere betalingen af flere omgange.\nForud for at folk køber i en online forretning behøver man i reglen gennemløbe webshoppens regler, dog er det i mange tilfælde et tidskrævende projekt.\nEn nemmere løsning kunne derfor være at undersøge hvorvidt online firmaet er e-mærke tilsluttet, da det bør være en angivelse af at online webshoppen føjer de danske regler, og at e-forhandleren rutinemæssigt besigtiges af sagkyndige som kender til reglerne. Derudover tilbydes du anledning til hjælpende service, hvis du udsættes for besvær ved din handel.\nI øvrigt tilråder vi at kunden er hensynstagende til de mest basale regler der kan have indflydelse på ordren, som for eksempel hvilken returpolitik online virksomheden garanterer. I den sammenhæng er det ydermere essesentielt, at man stadig sikrer ens faktura, så man til enhver tid kan påvise bestillingen af Flagermuslygte Feuerhand – Galv., uafhængig om man efterspørger produkter til en pige eller dreng.\nTrustpilot giver dig nogle fantastiske chancer for at kigge nærmere på adskillige aktuelle konsumenters betragtninger og derfor er det fornuftigt, at du studerer internet firmaets bedømmelser af Flagermuslygte Feuerhand – Galv. inden du bestiller.\nFacebook bringer dig desuden forholdsvis gode chancer for at få en idé om e-handlens kundetilfredshed. Foruden det ser vi mange online webshops hvor man kan sammensætte en kritik af ordreforløbet, hvilket på samme måde bør bruges til at få et indtryk af kundernes tilfredshed.\nWebsitet er finansieret af annonceindtægter. Vi arbejder tæt sammen med massevis af internet selskaber da vi markedsfører virksomhedernes varer, og tager kommission om vores besøgende gennemfører et indkøb.\nOrientering angående tilbud og online varehuse værnes om ofte, men der tages ikke ansvar for korrektioner der potentielt er udarbejdet siden vi sidst opdaterede vores oplysninger.


Udbudsbrev indhentning af tilbud. salgsstader på Rømø - PDF\nDownload "Udbudsbrev indhentning af tilbud. salgsstader på Rømø"\n1 Udbudsbrev indhentning af tilbud på salgsstader på Rømø Naturstyrelsen Vadehavet Skovridervej Gram Kontaktperson: Anders Rahbek 26. februar\n2 Indhold 1 Indledning 3 2 Beskrivelse af projektet og kontraktperiode 3 3 Tilbudsfrist og afgivelse af tilbud 3 4 Tildelingskriterier 4 5 Tilbudsmaterialet 4 6 Kontraktgrundlag 4 7 Annullation 4 8 Forbehold 5 9 Spørgsmål og rettelser 5 10 Tidsplan 5 11 Bilagsliste 6 Bilag 1 Kort 7 Lakolk Strand 7 Sønderstrand 7 Bilag 2: Tro og love erklæring om gæld til det offentlige 8 2\n3 1 Indledning Naturstyrelsen Vadehavet udbyder hermed 3 salgsstader på Lakolk Strand og 1 salgsstade på Sønderstrand, Rømø. 2 Beskrivelse af projektet og kontraktperiode Der udbydes i alt 4 slagsstader. 3 er placeret på Lakolk Strand, og skal opstilles ved de nummererede pæle, som vist på bilag 1. Et salgsstade udbydes på Sønderstrand og slag opstilles indenfor det markerede område på bilag 1. Fra salgsstadet må der kun sælges føde- og drikkevarer. Kontraktperiode er fra den til den , kontrakten er uopsigelig i perioden: kontrakten kan dog opsiges, hvis begge parter er enige herom. 3 Tilbudsfrist og afgivelse af tilbud Tilbud skal være Naturstyrelsen Vadehavet, Skovridevej 3, 6510 Gram, i hænde senest tirsdag den 17. marts 2015, kl Tilbud, der modtages efter dette tidspunkt, vil blive slette, eller returneret uden at være åbnet. Tilbuddet kan sendes elektronisk til: Tilbud skal mærkes Salgsstader på Rømø Eller sendes pr. post til: Naturstyrelsen Vadehavet Skovridervej Gram Att. Anders Rahbek Tilbudsgiver skal vedstå sit tilbud i 3 måneder regnet fra tilbudsfristens udløb. Tilbudsgiver skal herudover i henhold til lovbekendtgørelse nr. 336 af 13. maj 1997 om begrænsning af skyldners muligheder for at deltage i offentlige udbudsforretninger også udfylde og underskrive den i bilag 2 vedlagte tro og love erklæring. Ordregiver kan efter tilbudsfristen kræve, at den tilbudsgiver, man ønsker at indgå kontrakt med, fremsender en fuld serviceattest udstedt af Erhvervsstyrelsen som yderligere dokumentation, inden 3\n4 kontrakten underskrives. Serviceattesten må tidligst være udstedt 3 måneder før tilbudsfristens udløb. Har tilbudsgiver gæld til offentlige myndigheder, er tilbuddet ikke konditionsdygtigt. 4 Tildelingskriterier Den bydende der tilbyder den højeste pris for hver enkelt salgsstade pr. år, vinder udbuddet. Arbejdsforhold NST er i medfør af ILO-konvention nr. 94 om arbejdsklausuler i offentlige kontrakter forpligtet til at sikre, at forpagteren tilsikrer arbejdstagere løn (herunder særlige ydelser), arbejdstid og andre arbejdsvilkår, som ikke er mindre gunstige end dem, der i henhold til kollektiv overenskomst, voldgiftskendelse, nationale love eller administrative forskrifter gælder for arbejde af samme art indenfor vedkommende fag eller industri på den egn, hvor arbejdet udføres. Se bilag 5, 6 og 7 5 Tilbudsmaterialet Tilbuddet skal bestå af følgende dokumenter: Underskrevet tro- og loveerklæring (bilag 2) Udfyldt tilbudsblanket (bilag 4) Udfyldt entrepriseindehavererklæring (bilag 6) Eventuel udfyldt arbejdstagererklæring for ansatte (bilag 7) Tilbuddet med tilhørende bilag skal være affattet på dansk. Tilbudspriser skal afgives i DKR. 6 Kontraktgrundlag Kontrakten indgås på baggrund af det vedlagte kontraktudkast jf. bilag 3. Kontrakten fastlægger de forpligtelser og rettigheder, der vil være gældende mellem kontraktparterne i forbindelse med levering af de ydelser, der er omfattet af nærværende tilbudsindhentning. Det bemærkes, at kontraktudkastets grundlæggende vilkår ikke kan ændres. 7 Annullation Udlejer forbeholder sig ret til, indtil tilbudsindhentningen er afsluttet med indgåelse af kontrakten, at annullere tilbudsindhentningen og herefter evt. gennemføre en ny tilbudsindhentning, såfremt der foreligger en saglig begrundelse for at annullere. En evt. annullation vil blive ledsaget af et brev til alle tilbudsgiverne indeholdende årsagen til annullationen. 4\n5 8 Forbehold Tilbudsgiver er ikke berettiget til at tage væsentlige forbehold vedrørende grundlæggende elementer i det samlede udbudsmateriale. Forbeholdenes væsentlighed vurderes af ordregiver. Ordregiver er forpligtet til at se bort fra tilbud, der indeholder væsentlige forbehold for grundlæggende elementer. Disse tilbud betragtes som ukonditionsmæssige. Forbehold vedrørende den afgivne pris, fastsatte tidsfrister, tidsplaner m.v. betragtes altid som væsentlige. Eventuelle forbehold, som ikke vedrører grundlæggende elementer i det samlede udbudsmateriale, vil blive prissat af ordregiver og denne pris lagt til tilbudsgivers tilbudspris. Ordregiver har dog også ret til i stedet ikke at tage disse tilbud i betragtning. Eventuelle forbehold skal tydeligt angives. Såfremt tilbudsgiver opfatter elementer i materialet som uklare eller uhensigtsmæssige, opfordres tilbudsgiver til at stille begrundende spørgsmål jf. nedenfor. 9 Spørgsmål og rettelser Eventuelle spørgsmål kan rettes skriftligt til kontaktpersonen Spørgsmål kan stilles til og med mandag den 9. marts Spørgsmål vil blive besvaret skriftligt, og såvel spørgsmål som svar vil i anonymiseret form blive offentliggjort på Naturstyrelsens hjemmeside. 10 Tidsplan Mandag den 9. marts 2015 Frist for modtagelse af skriftlige spørgsmål. Tirsdag den 17. marts 2015 kl Tilbudsfrist. Onsdag den 18. marts 2015 Onsdag den 25. marts 2015 Onsdag den 1. april 2015 Forventet ordretildeling. Forventet kontraktindgåelse. Kontraktens ikrafttræden. 5\n6 11 Bilagsliste Bilag 1: Kort Bilag 2: Tro- og Loveerklæring Bilag 3: Kontrakt Bilag 4: Tilbudsblanket Bilag 5: Naturstyrelsens arbejdsklausul Bilag 6: Entrepriseindehavererklæring Bilag 7: Arbejdstagererklæring 6\n7 Bilag 1 Kort Lakolk Strand Sønderstrand 7\n8 Bilag 2: Tro og love erklæring om gæld til det offentlige I henhold til lovbekendtgørelse nr. 336 af 13. maj 1997 om begrænsning af skyldneres muligheder for at deltage i offentlige udbudsforretninger og om ændring af visse andre love (effektivisering af inddrivelsen af restancer til det offentlige), skal offentlige myndigheder skal ved udbud af bygge- og anlægsarbejder samt indkøb af varer og tjenesteydelser kræve, at enhver tilbudsgiver samtidig med afgivelsen af sit tilbud afgiver en erklæring på tro og love om, i hvilket omfang tilbudsgiveren har ubetalt, forfalden gæld til det offentlige i form af skatter, afgifter og bidrag til sociale sikringsordninger i henhold til lovgivningen i Danmark eller det land, hvor tilbudsgiveren er etableret. I overensstemmelse med den oven for nævnte lovs bestemmelser afgiver undertegnede herved på tro og love nedenstående erklæring. Virksomhedens navn, adresse, telefon og CVR nr.: Oplysninger om gæld til det offentlige (sæt kryds): 1 Virksomheden har ikke ubetalt, forfalden gæld til det offentlige 2 Virksomheden har ubetalt, forfalden gæld til det offentlige, men denne gæld overstiger ikke kroner (eller tilsvarende beløb i anden valuta). 3 Virksomheden har ubetalt, forfalden gæld til det offentlige, og denne gæld overstiger kroner (eller tilsvarende beløb i anden valuta). Efterstående punkt 4 eller 5 og 6 udfyldes kun, hvis der er sat kryds i punkt 3 4 Der er over for inddrivningsmyndigheden stillet sikkerhed for betaling af den del af gælden, der overstiger kroner (eller tilsvarende beløb i anden valuta) Der vil over for inddrivningsmyndigheden blive stillet sikkerhed for betaling af den del af gælden, der overstiger kroner (eller tilsvarende beløb i anden valuta) 5 Der er med inddrivningsmyndigheden indgået en afdragsordning vedrørende ubetalt, forfalden gæld, og denne ordning er overholdt. 6 Dato for sikkerhed/ordningens etablering: År: Måned: Dag: Inddrivningsmyndighed Navn Gade/vej: Post nr: By: Underskrift: Dato: Virksomhedens ledelses underskrift samt firmastempel: 8


Mød os på CPhI 2019\nMere info om Pharma hos Caldic\nCaldic er en "full service" distributør, som tilbyder en bred vifte af produkter, produktions- og lovgivningsmæssig service og en fleksibel og hurtig kundeservice. Vi mindsker kompleksiteten. Vi fokuserer på løsninger til pharmaceutisk syntese og løsninger til flydende- eller tørstofdoserings medicin.\nVi vil gerne invitere dig til vores stand på CPhI 2019, da vi gerne vil lære dig og din forretning at kende for at finde ud af, hvordan vi kan bedst kan supportere din forretning.\nBesøg os på Stand 102A10 og lad os hjælpe med at få det bedste ud af vores løsninger.\nCaldic sourcer produkter af høj kvalitet. Alle vores sourcede produkter er fremstillet, så de lever op til de europæiske GMP standarder. Ved at arbejde hårdt for partnerskaber med nøgleleverandører har vi kapaciteten og den fornødne viden til at opfylde vores kunders ønsker. Vi forbinder leverandør og kunde inden for pharmaceutiske produkter og services. Fra vores lokale kontorer i hele verden leverer vi en bred vifte af opløsningsmidler, hjælpestoffer og APIer\nVi tilbyder services som gør dit arbejde lettere. Vi kender og forstår den krævende pharmaceutiske industri. Så lad os træde til og yde support til en vel fungerende forretning\nEksempler på services vi tilbyder indenfor pharma:\nBulk Håndtering & Kvalitetskontrol\nClean Room faciliteter\nVi arbejder med flere specialister i hele Europa der alle er grundigt uddannet, trænet og har kendskab til den pharmaceutiske industri. Alle vores pharma teams vil være at finde på CPhI - alle parate til at høre om dine behov og besvare dine spørgsmål.\nVi ses på vores Stand 102A10 på CPhI 2019 in Frankfurt!


Opråb! Nu skal medierne selv i gang med at bygge fremtiden - Medieblogger (arkiv)\nOpråb! Nu skal medierne selv i gang med at bygge fremtiden\nMobil- og sociale medier-revolutionen er overstået. Derfor skal vi selv skabe den digitale udvikling, der skal sikre vores eksistens.\nIndlægsdato 26. juni 2017\nIngen kommentarer til Opråb! Nu skal medierne selv i gang med at bygge fremtiden\nI fredags (den 23. juni) var jeg til præsentation af den danske udgave af Reuters’ ‘Institute Digital News Report’, der kigger på folks brug af nyhedsmedier. For mig var den helt store konklusion derfra, at det trafik-boom, medier har set fra sociale medier og mobiltelefoner er overstået.\nRevolutionen er slut\nJeg skrev et blogindlæg til Journalisten med overskriften ‘Revolutionen er slut. Hvad nu?’:\nStagneringen på mobil og sociale medier vil dog med tiden rejse et spørgsmål, som danske mediechefer bliver nødt til at finde svaret på: Hvor skal udviklingen og fremtiden komme fra?\nI de seneste mange år er udviklingen i mediebranchen (mobil og sociale medier er blot eksempler) kommet fra andre brancher, hvor medierne så har hægtet sig på.\nDa der var masser af folk, der købte telefoner, der kan gå på nettet, lavede medierne mobilvenlige sider og apps. Da rykindet på sociale medier fandt sted, oprettede medierne Facebook-sider og Twitter-profiler, hvor de postede links til deres artikler.\nMen… hvad så nu?\nOg det er det helt store spørgsmål, hvad nu? I de godt og vel tyve år, danske medier har været på internettet, har vi nærmest kun præsteret at flytte forretningsmodeller fra print til net: Annoncer (som vi efterhånden selv spiller en mindre og mindre rolle i), abonnementer og ‘annonce-tillæg’ (nu kaldet ‘native advertising’). Herudover ligner de journalistiske fortællinger sig selv. Der skal mere til, hvis vi skal sikre vores eksistens og relevans.\nJeg har tidligere skrevet et par blogindlæg for Journalisten, der beskæftiger sig med netop dette emne. Her er derfor nogle af mine bud, hvad vi medievirksomheder bør gøre, når vi skal skabe fremtiden.\nMod og fejl\nEn af de store samtaleemner ved præsentationen i fredags var behovet for at lære af fejl. Det er der som sådan ikke noget nyt i; det nye består måske mere i, at fire redaktører fra fire store medier allesammen står og er enige om det.\nTilbage i november skrev jeg et længere blogindlæg for journalisten, hvor jeg efterspurgte netop en fejlkultur: ‘Mod og fejl skal redde journalistikken’. Her taler jeg blandt andet om, at vi er nødt til at lære af startup-kulturen og dens tilgang til fejl:\nHistorien er fuld af opstartsvirksomheder, der ikke klarede skærerne. Så selvom man er frisk på at tage nogle chancer, er det ikke lig med en garanti for succes.\nIkke desto mindre må og skal vi lære af opstartsvirksomhedernes evne til at eksperimentere og prøve sig frem. Ikke hovedløst (selv opstartsvirksomheder har jo også et overordnet mål, de vil opfylde), men uden mange af de krav til trafik, klik og andre målbare herligheder, vi alt for ofte stiller op den dag i dag. Og ja, vi kommer til at begå fejl. Mange fejl. Men vi erkender, at en fejl er en fejl. Og vi lærer af hver eneste fejl.\nOg man behøver ikke være startup for at turde eksperimentere og begå fejl:\nDan Kennedy, lektor ved School of Journalism at Northeastern University, har i en længere periode fulgt avisen [The Washington Post] for at undersøge hvilke ændringer, det har medført, at Bezos [Jeff Bezos, grundlæggeren af Amazon og en af verdens rigeste] tog over. Det skriver han blandt andet om i Nieman Lab-artiklen ‘5 things publishers can learn from how Jeff Bezos is running The Washington Post’. Her taler Shailesh Prakash, der er ‘Chief Information Officer’, på dansk IT-direktør, for The Washington Post om, hvad Bezos har betydet. Pengene er gode, siger han, men det er ikke det vigtigste:\n“So what has he really done? I personally think that the biggest thing Jeff has done is to set the right tone for our culture — which is one of experimentation, which is one of encouragement, which is one of ‘find the positive surprises and double down.’ We believe we have an owner who respects the past but at the same time wants us to be innovative.”\nMen som overskriften på mit blogindlæg også siger, så begår man ikke fejl, hvis man ikke er mod. Og jeg synes, der mangler mod i den danske mediebranche, hvor flere og flere udgivere er ved at skrue sig ned i et sparehul – hvilket var det der fik mig til tasterne tilbage i november måned. Jeg argumenterer blandt andet også for, at vi skal skifte fokus væk fra kvartalsrapporterne (da de forhindrer langsigtet tænkning) og bevæge os ind i (med et lånt udtryk) ‘kernen af kernen’:\nHarvard Business Review-artiklen om virksomheder i frit fald nævner, at man skal fokusere på ‘kernen af kernen’. Her er det nemt at sige: “Kernen? Jamen, det er da journalistiske artikler, videoklip etc. Så det er det, vi skal fokusere på.”\nMen det er kun kernen, ikke kernen af kernen (og jeg undskylder, at det bliver lidt meta her, men pointen er værd at bruge lidt tid på).\nKernen af kernen af det, vi laver, er journalistikkens rolle og opgave i samfundet. Det er den absolut inderste kerne af det, vi gør. Det er grunden til, vi er her; vores eksistensberettigelse. I de seneste to årtier har vi ment, at den bedste måde at nå folk har været ved at skrive artikler på papir og artikler (og nu videoklip) på internettet. Det er ikke sikkert, det er den bedste løsning fremadrettet. Derfor er vi nødt til at prøve os frem og tage nogle chancer, indtil vi finder den rette (eller, nok mere passende, “de rette”) måder at gøre det på.\nVi finder næppe én guldåre, der kan erstatte den indtægt, avisen var engang.\nSplit journalistrollen op\nMen det er ikke kun på de store linjer og i strategien, medierne skal sætte ind. Der er også ting at gøre på fabriksgulvet, hvor det indhold, der driver forretningen, bliver skabt. I blogindlægget ‘Split journalistrollen op’ opfordrer jeg til, at man kigger på den lange proceskæde, som den enkelte journalist efterhånden skal varetage:\nHvem laver researchen? Journalisten.\nHvem laver interviews (hvis der altså er nogen)? Journalisten.\nHvem skriver artiklen? Journalisten.\nHvem opfordres formentlig til at tage et billede til artiklen også? Journalisten.\nHvem sætter teksten op? Journalisten.\nHvem sørger for, at artiklen har de rette billeder de rette steder? Journalisten.\nHvem publicerer artiklen? Journalisten (ofte).\nHvem skal følge historien og opdatere artiklen eller skrive nye, når der sker noget? Journalisten.\nJeg mener, at man på redaktionerne bør lade sig inspirere af arbejdet med digital udvikling – som er det, jeg arbejder med:\nNår jeg rejser mig op fra min plads og kigger rundt i lokalet, ser jeg udviklere/programmører (delt i ’frontend’ og ’backend’), designere, en webmaster (der håndterer sitets egentlige opbygning), projektledere og en person, der skal hjælpe os med at blive bedre til at teste de produkter, vi laver.\nDet er en fagdeling, som journalister kun kan drømme om.\nNuvel, der er helt sikkert dem, der vil mene, at udvikleren og designeren smelter sammen til en person, men hvis det sker, tror jeg det tager mange år. Forskellen på synet på de to roller og synet på mange af de roller, en journalist efterhånden skal favne, er, at man allerede har to veldefinerede roller – en designer og en udvikler. Vi ved, at en designer laver dit, en udvikler laver dat.\nMange af de opgaver, der er blevet lagt på journalisterne, er opstået undervejs, såsom håndtering af sociale medier og de mange muligheder, der er for at udsmykke sin artikel med forskelligt tingel-tangel som tidslinjer, interaktive kort og videoklip fra andre hjemmesider.\nDet pudsige er, at der faktisk er roller inden for digital udvikling, som der er brug for i journalistikken, men som ikke eksisterer. Det gælder for eksempel kvalitetssikring (der blandt andet handler om at teste sine produkter) og arbejdet med brugeroplevelse – som mange blot kender som ’UX’ (en pudsig forkortelse af ’user experience’).\nI blogindlægget kommer jeg med nogle konkrete bud på, hvordan man fremadrettet kan splitte journalistrollen op og skabe både jobbeskrivelser, arbejdsgange og ikke mindst produkter, der giver mere mening for alle. Blandt andet giver det også en logisk plads til robotterne i vores arbejde, så vi bruger teknologien – og ikke omvendt.\nDet er på tide at gøre noget. I de seneste ti års tid har landvindinger i teknologibranchen været gode ved os medier og giver os masser af trafik og tilstedeværelse på især smartphones og sociale medier. Men det er slut. Meget tyder på, at de næste store tech-innovationer bliver på områder, hvor journalistik ikke færdes naturligt. Det er på sigt et meget større problem, end den “Fake News”-dikussion, vi har i øjeblikket, fordi vi i værste fald kan risikere at blive overflødige.\nDet betyder, at vi selv skal skabe vores fremtid. Og det gør vi bedst igennem eksperimenter og fejl – både hvad angår forretningsmodeller, digital udvikling og den gode, gamle journalistik.\n# Journalisten: ‘Revolutionen er slut. Hvad nu?’ (23. juni 2017)\n# Journalisten: ‘Mod og fejl skal redde journalistikken’ (2. november 2016)\n# Journalisten: ‘Split journalistrollen op’ (24. marts 2017)\n# Foto: Ghost Presenter / Pexels\nTags Forretningsmodeller, Journalistik, Medier og teknologi, teknologi\n← Spectral, skrifttypen designet til longreads → Færre artikler kan give dig flere visninger – men ingen ved hvorfor..?


Hvordan ikke at miste din kæreste – WKADK\nEn masse små fejl kan føre til at du mister pigen af dine drømme. Her er hvordan man kan undgå det.\nHvordan ikke at miste din kæreste. Hvis du mener, at din kæreste er ms Right.\n. Hvis du mener, at din kæreste er ms Right, så hun bør være din nummer et liv prioritet: du skal tage sig af hende, som du holder for dig selv. Hvis din kæreste er faktisk Ms Right, vil hun gøre det samme for dig.\nVær ærlig. Gør alt, hvad du nogensinde kan aldrig lyve for din pige, og hvis du gør, eje op til det samme. Hvis du virkelig elsker nogen, kan du ikke skjule en løgn, og du vil føle sig frygtelig skyldig, og når (ikke hvis) hun finder ud af, er alt, hvad du nogensinde har fortalt hende draget i tvivl --- endda "Jeg elsker dig."\nKommunikere. Du er nødt til at respektere hendes tanker, altid lytte til, hvad hun siger. Lyt til hende, pigerne ikke lide det, når fyre ikke lytte.\nRespekterer hende gennem at lytte og vise hende, hvor meget du omsorg for hende.\nTræn dine problemer. I faste relationer sige undskyld er det første skridt af mange. Det vil ikke løse problemet alene,-du nødt til at snakke til at løse det, men det vil bidrage til at åbne dørene for kommunikation.\nHvis hun gør du virkelig vred eller har sagt noget, der kunne friste hendes adfærd viser, at du er såret. Hun skal respektere dig og forstå dine følelser, og ikke handle irrationelt.\nAltid forsøge at gøre hende føle, at hun er speciel. Kvinder elsker at føle sig speciel.\nAldrig under nogen omstændigheder, gør din status om en anden pige. nogle piger bliver jaloux andre måske antage, at du er snyd.\nHave et liv uden for hendes, ellers får du clingy som kun skubber hende væk, selvom hun er ms. Right. Men aldrig gøre hvad du vil, eller når du vil, og glemme det faktum, at dit forhold også har brug for tid.\nHvis du ikke har være sammen med hende en masse siden sidst, men der er et spil eller en film, du ønsker at gå alene eller med dine venner, så spørg hende, om hun ikke noget imod. Manglen på tid, du tilbringer sammen bare gør hende føle, hvis du ikke selv pleje længere. Efter alt, hvis du ikke viser hende, at hendes mening er vigtigt for dig, at hun er vigtig, og du er villig til at bruge tid sammen med hende uanset hvad, hvordan kan du forvente, at hun fylde elsket og respekteret? Og hvis du ikke har haft tid eller mulighed for at være sammen, fortæl hende hvor speciel hun er til dig, hvor meget du savner hende, og forsøge at gøre planerne, selvom der stadig er en uge mangler. Det vil kun vise hende, hvor meget du ønsker at være sammen med hende. På den anden side, hvis hun forsøger at lave planer, og du kan ikke sørge for, at hun forstår, hvorfor du ikke kan, og indse, at selvom hun ønsker det eller ej, hun vil være ked af det, hun savner dig, så hvorfor ikke lade hende vide, at du føler det samme, og at du elsker hende?\nWrap dine arme omkring hende og kysse hende på panden, vil det gøre hende føle sig trygge.\nForstå, at kvinden får jaloux, uanset om de vælger at indrømme det eller ej. Du bør aldrig 'gøre noget for at provokere dette. Hun nyder ikke at føle på den måde.\nRespekt er meget vigtigt for jer begge. Respektere hinanden. Respektere hendes familie uanset hvad. Ligesom dem eller ej, elsker hun dem og ikke ønsker at blive overladt til at føle sig utilpas med kæreste på den ene side og familie på den anden. Uanset hvor slemt det kan være, det er ikke hendes skyld, vi ikke vælger vores familier. Lær at kunne lide dem, eller bare eftergøre det, hvis du har til.\nForstå, at de små ting betyder meget. Til en kvinde, det er de små ting, og de små overraskelser, der betyder mest. Aldrig glemme denne enkle kendsgerning. En simpel kærlighed note eller kort eller sød sms, købe hende blomster uden grund, madlavning hendes middag, har en dejlig skumbad klar, når hun kommer hjem fra arbejde, overraskende hende med den hat, du så hende øje med sidste uge, leje en film hun har været der ønsker at se og bestille tage ud, tilbringe en nat i med hende alene snarere end at gå for denne part, listen går. Det er helt afgørende at gøre pæne ting som dette til din kvinde, ikke kun vil holde romantikken i live, men det viser hende, hvor meget du virkelig omsorg for hende, og det er mere værd end noget andet.\nNår hun er syg, tage sig af hende og vise hende, hvor meget du elsker hende ved blot at være ved hendes side. Gør det så nemt som muligt for hende at hvile, og derfor få sundere hurtigere. Hun vil gøre det samme.\nHvis en kamp starter, finde ud af det. Må ikke blot sige, hvad der er nødvendigt for at få hende til at være stille, vil denne metode kun starte flere kampe. Må ikke være for krævende, men ikke bare lade hende gøre noget, hvis det gør ondt dig (økonomisk, følelsesmæssigt, fysisk, etc.).\nDe fleste kvinde er meget usikker med sig selv, selv den smukkeste kvinde har mange usikkerheder. Hvis du er heldig nok til at have haft sin åbne helt op til dig, så er det dit job at minde hende om, hvor heldig du føler at have hende. Ros hende, vær sikker på at hun virkelig ved, hvordan perfekt du tror hun er.\nHvis hun siger, at hun ønsker intet til hendes fødselsdag, hun lyver. Hvad hun virkelig siger er "Jeg vil have dig til at overraske mig. Hvis du kender mig, du ved, hvad man kan få mig!"\nHvis du er med dine venner og din kæreste, og du venner spørger, "Tror du [anden pige] er hot?", Skal du blot svare: "Jeg er ikke interesseret om, hvorvidt en anden pige er attraktiv."\nHvis din kæreste hænger op på dig i løbet af en kamp, kalde hende tilbage, aldrig forlade hende hængende, fordi 9 ud af 10 gange, hun vil vente ved telefonen græder.\nMå ikke bare have hende for tiden, virkelige relationer er noget, der skal værnes evigt. Altid minde hende hvor vigtig hun er for dig, og hun bør gøre det samme.\nGør hvad hun spørger, vil det gøre hende glad. Dette betyder ikke at springe ud fra en bro på hendes kommando, det betyder bare at være glad for at hjælpe hende med noget og alt, hvad hun kan have brug for. Være villige og glade for at gøre hende en tjeneste, og hun vil også.\nHvis hun er vred på dig, undskyld til hende. Hvis du ikke ved hvad du gjorde forkert, tale det igennem. Det er den bedste måde at vinde hende tilbage og komme igennem en situation.\nBegge bør du have lige "power" i forholdet. Hvis hun ønsker en lidt mere end dig, vil du nødt til at diskutere dette. Du bør ikke give hende al den kraft bare for at holde hende som din kæreste.\nLigesom (eller forsøge at lide) sine venner. Altid være høflig og respektfuld til dem. Du behøver ikke at have tætte relationer med dem, ligesom dem.\nHvis du er virkelig forelsket, så skal du ikke have nogen trang til at være "tjekke ud" anden kvinde, uanset om du er sammen med hende eller ej. Dette gælder især hvis du er sammen med hende, og hun vil bemærke. Lose plakater og magasiner, som det ikke er værd, hvordan det gør hende føle at se dig kigge på dem.\nAltid sige "Jeg elsker dig", men kun hvis du mener det helt. Det værste ting at gøre, er at sige, at du elsker hende bare så hun vil stille op. Hvis du elsker hende, fortæl hende. Må ikke være genert.\nAlle har brug for plads. Selv hvis du går ud og ønsker at tilbringe hver dag med hende, vil hun måske have lidt tid alene med sine venner.\nOfringer er nødvendige i ethvert forhold, fordi lad os se det i øjnene, uden ofre der ville være nogen frugtbare fordele. Det gælder for ethvert aspekt i ens liv (skole, arbejde, ægteskab, osv). Det kan betyde conceding at gå til en begivenhed, du er virkelig ikke glad for at deltage. Så længe du balance din tid og prioriteringer, og får et hoved er op om begivenheden, bør der ikke være nogen grund til at du ikke er i stand til at deltage. Desuden ikke give din kæreste en hård tid, eller klage over det. Det gør ikke situationen bedre, og kun gør hende føle sig dårligt og sætte spørgsmålstegn ved fremtiden med dig, da der sandsynligvis vil være lejlighedsvise begivenheder, der kommer op. Desuden, hvis du begge gjorde kun, hvad du individuelt ønskede, hvorfor ikke bare være single?\nMå ikke nogensinde gøre noget til fysisk såre hende. Selvom du kan spille kampen, men kun gøre det, hvis hun giver hendes samtykke, aldrig såre hende på nogen måde\nVittigheder med "hun var hot" i dem er ikke sjovt. Hun er den smukkeste pige i verden, ingen kommer tæt på. Husk det.\nAldrig flirt eller komme nogen steder tæt på at flirte med andre piger, især hendes venner.\nDen absolut værste ting at gøre, er at få ukontrollabelt ked af, især i foran hende. Fortæl hende dine følelser, så 'prøv at være hendes ven. Det kan virkelig seriøst hjælpe dig endnu mere, end du tror det vil.\nHvis hun kan lide at tale med andre fyre, ikke være jaloux, give hende frihed, så du vil ikke blive vist som anmassende, kontrollerende kæreste. Men du får også frihed til at tale med piger, bare vide, hvor jeres hjerter på.


Møbler flensborg | Møbler til terrassen og haven Møbler flensborg – Møbler til terrassen og haven\nHos Møbel Schulenburg finde du et shoppingkonzept hvor der er oplevelser for hele familien. Møbelmarkt Flensburg – butikken med det store udvalg. I Tyskland kan man finde mange spændende møbelforretninger – og hvor udvalget er meget anderledes – og læner sig op af mere .\nBedste Møbelbutikker i Flensborg, Schleswig-Holstein, Tyskland – Dänisches Bettenlager, Roller, Möbelmarkt Flensburg, Hal Carstens Einrichtungshaus, . KOLLUND møbler ligger midt i natur skønne omgivelser lige ned til Flensborg fjor med gendarm stien og Okse øerne. En adresse som er højt værdsat blandt . Her ses De alle ind til nu registrerede visninger under branchen Møbelforretninger med specifikation Møbler i område Schleswig-Flensburg.\nEin Shopping Center für alle: Bummeln, Einkaufen und Genießen im Förde Park Flensburg! Bedste Fremstilling af møbler i Postnummer 249Flensborg. Roller Möbel – Flensburg, Dänisches Bettenlager, dan-bo Möbel, Media Markt Flensburg, . Vi altid et kæmpe sortiment af møbler flensborg til meget billige priser. ALT i kvalitets møbler til billige priser!\nHvis du går og overvejer at anskaffe dig en møbler flensborg køb, så skulle du kigge med her på siden. Vi har nemlig fundet frem til et enormt udvalg, og priserne . Møbler flensborg til fantastiske priser – vi har et kæmpe udvalg. Vi altid et stort udvalg af møbler flensborg til yderst lave priser.\nHoumøllers Møbler sælger orginale danske designermøbler. Vores designermøbler er holdbare, tidsløse og går ikke på komprimis med kvaliteten. Møbler – møbler, møbelforretninger, antik, genbrug, brugte bøger, dødsboer, genbrugsbutikker, genbrugsmøbler, genbrugstøj – firmaer, adresser, telefonnumre.\nFor at kunne se dette indhol kræver det, at du har et aktivt abonnement, og at du er logget på. Brugernavn og adgangskode er identiske . Køb og salg af Flensborg Flensborg i Andre møbler og tilbehør på DBA. Der er i 20etableret et i Flensborg, som skal etablere konceptet på det tyske marked.\nI Danmark fortsætter Boxcare udviklingen af konceptet gennem . Kollund Møbler er et møbelhus fyldt med smarte og lækre design møbler. Her kan du finde inspiration og få hjælp til din boligindretning. Møbler – møbler, lamper, stole, reoler, sofaer, belysning, lænestole,. Din søgning i Flensborg landevej gav ingen resultater, derfor har vi udvidet søgeområdet.\nMuseumsberg Flensburg er med sine to huse et af de største museer i. Født i Flensborg, uddannet sadelmager og tapetserermester. I nærheden af gaden Flensborg Landevej har vi fundet resultater for kategorien Møbler indretning. Her er de resultater, der ligger tættest på denne vej: . Har du ikke mulighed for at komme til os, og ved du hvad kvalitet og ca. Det er baby- og børnemøbler af høj kvalitet til meget attraktive priser.\nAlle møbler lever op til alle EU sikkerheds standarder. Alt er udviklet efter erfaringer med . Oplev dansk møbelhåndværk og arkitekttegnede møbler i Juhls Bolighus af Hans J Wegner, Børge Mogensen, Arne Jacobsen, Finn Juhl, Nanna Ditzel, Ole .\nPosted on November 24, 2016 by Lars\n← Rose wild rover\nAnlæg græsplæne →


Indvandrer-bande hærger ungdomsklub: 112 anmeldelser | TV 2 Lorry\nARKIV: Loyal to Familia Foto: Scanpix\nIndvandrer-bande hærger ungdomsklub: 112 anmeldelser\nKlub 21 på Nørrebro er nærmest besat af indvandrer-banden Loyal to Familia. Dermed er samlingsstedet forvandlet til tilholdssted for hærdede kriminelle.\n12. sep 2016, kl. 21:40\nFlere medlemmer af bandegrupperingen Loyal to Familia har nærmest barrikaderet sig i de beboerlokaler, der skulle have været en hyggelig ungdomsklub for kvarterets unge.\nI samarbejde med Krimicentralen på TV3 kan medierne afsløre, at lokalerne i den almennyttige etageejendom AKB Lundtoftegade på Nørrebro i København nu anvendes som klubhus for LTF.\nLæs også 11 medlemmer af Loyal to Familia varetægtsfængsles\nDet er sket på baggrund af blandt andet en aktindsigt vedrørende Københavns Politis aktiviteter på adressen, ligesom de involverde journalister har talt med beboere i området.\nEjendommen, der administreres af KAB, huser cirka 2000 beboere fordelt på 699 lejligheder.\nAnonyme beboere bekræfter LTFs tilstedeværelse\nAdskillige af de beboere i ejendommen, som Ekstra Bladets og Krimicentralens journalister har talt med, ønsker ikke at stå frem til citat om situationen i beboerlokalet af frygt for dem hærgende bande. De fortæller dog samstemmende under løfte om anonymitet om LTF'ernes tilstedeværelse, skriver avisen.\nBeboerne, der gerne vil fremstå anonyme, fortæller også, at bandemedlemmerne har barrikaderet sig i lokalerne. Det har de selv gjort ved at opsætte sikkerhedsforanstaltninger.\nLæs også Slut med visitationszoner i Nordsjælland\nDe har blandt andet svejset gitre ved vinduerne, så der ikke er mulighed for nogen gennemgang. Indgangsdøren er blevet forsynet med teksten 'We don't give a fuck', og før kunne ungdomsklubbens medlemmer frit komme i klubben med deres adgangkort.\nDet kan nu kun lade sig gøre, hvis bandemedlemmerne tillader det, da de har lukket af for døren.\nDesuden er dørtelefoner bygningerne og gadebelysningen omkring smadret, så området er mørklagt i de sene timer.\nBoligforeningen er uvidende om bandemedlemmer\nFor boligforeningen kommer det som en overraskelse, at bandemedlemmer holder til i ungdomsklubben.\n- Vi har ikke været bekendt med, at der er bandemedlemmer i Klub 21. I hvert fald ikke i større målestok. Vi er dog selvfølgelig bekendt med at LTF i løbet af foråret har været inde i området, siger ejendomsleder i AKB Lundtoftegade, Kenneth Fuglsang, til Ekstra Bladet og Krimicentralen.\nHvis der foregår ulovligheder dernede, så vil klubben blive lukket\nKenneth Fuglsang, ejendomsleder i AKB Lundtoftegade\nSelvom beboerne på Lundtoftegade har stiftet bekendskab med bandemedlemmerne, så kender boligforeningen altså ikke til klubbens nye indbudte gæster, selvom de skulle være i løbende kontakt med politiet. Kenneth Fuglsang er dog stadig klar til at gøre sanktioner mod bandemedlemmernes tilholdssted.\n- Hvis der foregår ulovligheder dernede, så vil klubben blive lukket, siger han til avisen.\nDet er ikke lykkedes for Ekstra Bladet og Krimicentralen at få en kommentar fra Københavns Politi angående AKB Lundtoftegade mandag.


Altså, hvad i alverden er det, der foregår?\nHvis læseren et øjeblik skulle have glemt, hvorfor både IMF, OECD og Verdensbanken betragter coronanedlukningen i marts og april som det største chok i den globale økonomi i 100 år, kommer her et par tal:\n81 procent af den globale arbejdsstyrke har været under en eller anden form for nedlukning.\nOver halvdelen af alle verdens lande – 102 i alt – har ansøgt om lån fra IMF.\nSpanien og Storbritanniens økonomier...\nKulturministerens forsøg på at redde Jazzhus Montmartre fra lukning var utvivlsomt velment, men fremover bør hun fokusere på at lave samlede planer for de danske spillesteder, hvis ikke armslængdeprincippet skal gå fløjten\nInformation i dag 11:05\nStrÃ¸tanker: Enhver flytning er en krise\nSTRÃTANKER: Â»NÃ¥r bÃ¸rn flytter hjemmefraÂ« er titlen pÃ¥ en bog af familievejleder Lola Jensen.\nBogen er en vejledning til forÃ¦ldre, der har brug for stÃ¸tte, nÃ¥r familien bryder op og skifter bolig. Her kan man med udgangspunkt i barnet lÃ¦se om forventninger og...\nMJA i dag 12:11\ni dag 15:17 Kefa Abu Ras vil sætte gang i nyt kvindeoprør med forening mod vold og social kontrol\ni dag 15:14 Pandora: Finanshus ser bedre end ventet resultat for hele året\ni dag 15:14 USA: Privatforbruget i august steg mere end ventet


Kom med Klub NORDJYSKE til skønne Kerteminde | Klubnordjyske.dk\nKerteminde for naturelskerne\nOplev idylliske Kerteminde med dens mange flotte seværdigheder og fantastiske natur, hvor især Hindsholm, Lundsgaard og Romsø er med til at garantere naturelskere en oplevelse ud over det sædvanlige på Kertemindeegnen.\nFjord&Bælt er et spændende zoologisk anlæg, hvor alle er garanteret fascinerende oplevelser i dyrenes univers. Her er en unik mulighed for at komme helt tæt på havets dyr og for at dykke ned under havets overflade og gå på havbunden med stenrev, tangplanter og muslingebanker. Gennem vinduerne i tunnelen ud til havnebassinet kan I se søstjerner, hundestejler og andre fisk, der svømmer ind i marsvinenes og sælernes åbne bassiner. Og så kan I naturligvis også se marsvin og sæler på tæt hold.\nDet gamle badehotel Tornøes Hotel er beliggende i hjertet af Kerteminde og kan føre sin historie mere end 300 år tilbage. Tilbage i 1600-tallet var det en købmandsgård, men i 1862 købte brygger og gæstgiver Wentzel Tornøe ejendommen, og i 1865 fik han borgerskab som gæstgiver. Det var begyndelsen på Tornøes Hotel, som lige siden har været et fast holdepunkt i byen. Udsigten over vandet, byen og havnen er vidunderlig, og her kan I dase, bade eller bare sidde og flette fingre og se på månen, der spejler sig i vandet.\nEfter dagens oplevelser venter en gastronomisk oplevelse på Tornøes Hotel, hvor I kan se frem til en dejlig 3-retters menu fremstillet af friske gode råvarer. Efter middagen kan I tilbringe natten på et fantastisk hyggeligt værelse. Opholdet sluttes af med en stor morgenbuffet.\n1 x dagsbillet til Fjord&Bælt\nNormalpris kr. 965,-\nTornøes Hotel *** - 2 dage\nAnkomst alle dage frem til 20. november 2019.\nOplys abon.nr., priskode: L240c og