Myte om at være introvert og genert. Få forklaringen bag denne myte\n6 ugers forløb: Bliv synlig med din virksomhed\n12 ugers forløb: Styrk dit selvværd – og skab din drømmeforretning\nDin virksomheds sjæl: Bliv guidet til din succesforretning\nModtag mindset- og manifestationsøvelse\nGuide: Sådan bliver du synlig med din virksomhed som introvert\nDen største myte om at være introvert er, at så er du også genert eller menneskesky. Som introvert er du sikkert blevet mødt med denne myte mere end én gang i dit liv. Men det gør den ikke mere sand. For introverthed handler ikke om generthed, men om hvor fra du henter din energi.\n(Hvis du hellere vil læse indlægget end se videoen så scroll ned på siden:-))\n… er altså, at så må man også være genert.\nFor dét at være genert er ikke kun forbeholdt folk, som er introverte.\nDet er faktisk også muligt at være ekstrovert og genert.\nDet er der bare mange, som ikke ved.\nAt være genert betyder, at du får ubehag og føler uro ved at være sammen med andre mennesker. Især fordi du er bange for, hvad de mener om dig.\nMens at være introvert eller ekstrovert i stedet handler om, hvor fra du henter din energi.\nOm at hente energi i den indre og den ydre verden\nSom introvert henter du din energi i din egen indre verden.\nDet betyder, at du har brug for tid alene med dine tanker og refleksioner. Da det er denne alenetid, som betyder, at du bliver ladt op. Og dermed er klar til at gå ud i verden og være social.\nEkstroverte derimod henter deres energi i socialt samvær med andre.\nDe har brug for at snakke med andre, dele deres tanker med andre og socialisere for at få energi.\nKort sagt vil det sige, at hvis du som introvert er ved at løbe tør for energi, så skal du sørge for at få tid i dit eget selskab, mens en ekstrovert derimod skal sørge for at komme ud blandt mennesker.\nDet betyder dermed også, at ekstroverte får masser af energi af at befinde sig i større forsamlinger, mens introverte bliver drænet for energi i disse situationer.\nOg når en introvert bliver drænet for energi, så kan det forveksles med generthed og deraf myten…\nMen i virkeligheden er det langt værre at være ekstrovert og genert, da man som ekstrovert har brug for at være sammen med andre mennesker for at få energi, men samtidig frygter disse situationer…\nLad os se på hvad der sker, når introverte bliver drænet for energi og dermed forvekslet med at være genert.\nIntroverte værner om deres energi\nSom introvert bliver det hurtigt meget overvældende at indgå i større grupper og større sociale sammenkomster og aktiviteter.\nDet handler om det indre spændingsniveau som introvert.\nFor som introvert er der i disse situationer mange stimuli og indtryk, som du skal forholde dig til og fordøje. Samtidig med at du skal føre fornuftige samtaler med flere forskellige mennesker.\nDerfor bliver du som introvert hurtigt drænet for energi i disse situationer, da dit system er på overarbejde.\nNår man som introvert mærker, at energien stille og roligt siver ud af én, oplever man, at det bliver sværere og sværere at føre en fornuftig samtale.\nDet er som om, at både kroppen og hjernen stille og roligt lukker ned.\nDet betyder, at éns indlevelsesevne daler, koncentrationen forsvinder og at ordene tager længere tid om at komme til én.\nI stedet for den ydre dialog bliver der skruet op for den indre dialog, og den går primært på, hvornår det mon er muligt at forlade stedet og være alene.\nSet udefra kan disse reaktioner meget let tolkes som generthed, da du trækker dig mere og mere ind i dig selv og bliver mindre og mindre snakkesaglig.\nMen i bund og grund handler det om, at du som introvert værner om din energi og dit velbefindende.\nPas på din energi som introvert og selvstændig\nDerfor er det også vigtigt, at du er bevidst om dette som introvert med egen forretning. Sørg for at afsætte tid i ugens løb, hvor du kan lade op i eget selskab.\nSkal du deltage i større sociale arrangementer, så sørg for at have stille-tid alene inden arrangementet, så du er fuld af energi, når du kommer og forlad arrangementet, inden du er helt drænet for energi.\nOg vær så i øvrigt forberedt på, at du også har brug for tid alene efter arrangementet til at lade op i igen.\nSå helt kort opsummeret så handler introverthed altså ikke om at være genert, men derimod om hvor fra du henter din energi.\nInspiration til livet som introvert og selvstændig\nHar du lyst til at få inspiration og gode råd til livet som introvert med egen forretning, så er du velkommen til at downloade min gratis e-bog “Få succes med din forretning som introvert & selvstændig”.\nKategorier Introvert og selvstændig Indlægsnavigation\nDerfor skal du ikke lade som om, at du er ekstrovert…\nKategorier Vælg kategori Blandet (1) Fundament og strategi (21) Introvert og selvstændig (54) Markedsføring (14) Mindset (28)\nHar du en hemmelig forretning?\nDu er introvert – hver dag\nEt stærkt budskab handler om intentionen bag\nEr din synlighed og markedsføring præget af frygt, mindreværd og ubehag?\nDrømmer du (også) om lethed som selvstændig\nVejen til succes som introvert selvstændig\n3 metoder til at lære dine kunder bedre at kende\nSom introvert er du mere skildpadde end hare…\n5 trygge måder du som introvert kan skabe en god relation mellem dig og dine potentielle kunder\nLæs handelsvilkår - Læs cookie- og privatlivspolitik - Business by YOU© 2021


HovedretOprettet af Birgitte Kratgaard 22 jun, 2015 11:33:32\nJeg har selv brugt tid på at jage den, det indrømmer jeg gerne, og nogle gange endda uden egentlig at vide, hvad det var jeg jagtede. For hvad er det egentlig, det der begreb vi kalder lykke??\nVi bliver kåret som verdens lykkeligste folk igen og igen, og alligevel fyldes medierne af brok og sure opstød fra utallige danskere. Så hvor er det den er, den der lykke?\nSelv mener jeg, at jeg i dag er lykkelig. Lykkelig i den hverdag der består i at stå tidligt op, få hverdagen til at glide med vasketøj, madpakker og indkøb, og så falde i søvn på sofaen om aftenen. For det er vel det, der er lykke, tænker jeg….!\n”Lykken er ikke gods eller guld” lyder det i en gammel dansk sang fra 1907, men alligevel er der rigtig mange, der i hverdagen jager højtbetalte jobs eller Lotto-gevinster. Selvfølgelig vil penge til enhver tid gøre livet lidt lettere, men jeg tror ikke på, det gør nogen lykkeligere.\nJeg er sikker på, at svarene vil blive mange og forskellige, hvis en række personer blev bedt om at definere lykke, for det er en svær en. Men det handler, i mine øjne, meget om at finde det, der gør dig lykkelig. Og det er nok det, der kan være problemet, tror jeg….. I dag får vi kastet alt muligt i hovedet fra så mange forskellige medier, at man bliver helt træt af bare at skulle forholde sig til det. Og midt i al den information og påvirkning kan det naturligt nok være svært at holde fast i sig selv.\nSelv er jeg glad for, jeg ikke er ung i dag. OK, måske er jeg stadig en barnlig sjæl, men jeg lader mig ikke påvirke af, hvad omverdenen mener om mig og mine indfald, eller i hvert fald ikke i samme grad, som jeg har gjort tidligere. Med en barndom og ungdom hvor jeg følte mig uden for fællesskabet stort set altid, har det været en kamp at finde frem til mig. Jeg har stadig en enkelt sætning fra min dagbog ½ år før, jeg flyttede fra Vendsyssel til København i meget klar erindring: ”jeg vil være mine venners ven”. På det tidspunkt var jeg nemlig sikker på, det var lykken – at have venner og være noget for dem.\nDet brugte jeg så utallige år på at blive – at få nye venner og være der for dem. Jeg glemte bare, at der også skal noget den anden vej, for at depoterne bliver fyldt op. Jeg har haft mine depressioner, og jeg har grædt mine tårer, men jeg har altid rejst mig igen, for jeg har en medfødt tro på, at alting ordner sig, hvis man bare selv gør sin del af arbejdet\nJeg kunne skrive mange sider om, hvad jeg har været igennem, men det vil jeg undlade at gøre. Blot vil jeg sige, at jeg er sikker på, vi alle har vore kampe at kæmpe, og at vi alle gør det på en måde, der er bedst for den enkelte. Og sådan skal det også være. For mig har det været vigtigt, at jeg har taget noget med mig, når jeg har nået bunden, at jeg har lært noget om mig selv, og at jeg har lovet mig selv, at visse ting ikke skal gentage sig. Men vi er kun mennesker, og ingen er perfekte, så derfor skal der også være plads til at træde ved siden af.\nLige her og nu, hvor jeg er i dag, er jeg både lykkelig og tæt ved at nå bunden. Det lyder lidt paradoksalt, at jeg er et sted i mit liv, hvor jeg faktisk tør kalde mig selv lykkelig, og samtidig sidder jeg og tuder over vejrudsigten – ja, ok, hvem gør ikke det nu…. Måske fordi jeg har været her før, altså i det sorte hul, ved jeg også, at jeg kommer op igen, og jeg ved også, hvad der kan hjælpe mig på rette vej. Og det påvirker ikke min lykke i hverdagen, for den har ikke noget med mit tuderi at gøre.\nJeg har en hverdag med mennesker, jeg elsker og som elsker mig. Jeg har fundet mit livs kærlighed, og nyder at han og min datter stortrives i hinandens selskab. Det han giver mig, kan jeg slet ikke sætte ord på, men når jeg lukker øjnene om aftenen og mærker hans arme om mig, så er jeg lykkelig. Omkring mig findes der mennesker, som elsker mig lige for det tossede menneske jeg er på godt og ondt. Personer som har været her for mig uanset hvad, og personer som jeg føler mig meget taknemmelig over at have i mit liv. Jeg håber, jeg også giver dem noget i deres liv, men jeg er holdt op med at måle, hvor meget jeg giver ud. For jeg giver, hvad jeg kan, og det tror jeg faktisk er nok.\nSå på trods af at juni tydeligvis har tekniske problemer på vejrsiden, så ser livet godt ud fra 3. sal. For her er lykken at elske og blive elsket, og så se glæden i hverdagen med de oplevelser, der byder sig. For i sidste ende må lykken jo hænge sammen med kærlighed mellem mennesker, uanset om det er mellem forældre og børn, familie eller nære venner.\nLad mig slutte med at minde jer om, at vi kun lever en gang. Sæt ord på de følelser du har til de mennesker, du har omkring dig og gør det i dag! Og nyd at du er omgivet af personer, der vil dig det godt, for det er dem, du skal bruge din energi på.\nLivet og kærligheden er en gave – værn om dem!


En handyman’s drøm: 3D-printer, så der spares og skabes – Bizzen – IT & Business\nDer svimles og svamles om 3D-printere som noget, der vil vende op og ned på industrier, og lige så meget skrives om, hvordan man selv kan printe et velfungerende skydevåben. Disse to områder vil jeg dog slet ikke berøre her, men blot gengive, hvad en god bekendt får lyst til at bruge en sådan printer til her og nu.\nMin gode bekendt er en sand handyman og innovator, også teknologisk set, og han er ret så fristet af at kunne købe en bærbar “Portabee 3D-printer” til blot 480 dollar.\nHan reagerer nemlig også på de høje priser, som byggemarkeder og andre tager for en masse ting, der burde være billigere.\nTil bil, traktor og redskabsskur\n“Tag min bil, f.eks. Holderen til armen i bilens motorhjelm er gået i stykker, men den lille plastikdims koster en herregård, så den ville jeg bare printe”, lyder det fra ham.\n“Så ville jeg lave bokse til noget af al det småelektronik, jeg leger med. Og jeg ville lave rørholdere til vandrør ned i min krybekælder. På min traktor ville jeg desuden lave nogen holdere til hydraulik rør. Så ville jeg lave holdere til haveredskaber og værktøj. Man tager jo også en herregård for vægdåser til netværk, og sådanne ville jeg kunne lave meget billigt”.\nAlt dette var kun første bud, og lur mig, om der ikke også vil være mange af hans venner og bekendte, der gerne vil have besøg af manden med en bærbar 3D-printer i tasken.\nJeg aner så ikke selv, hvad man kan få en 3D-scanner til. Den kan være en forudsætning, når det er noget eksisterende, man ønsker at lave en kopi af. Men alle ideerne om, “hvis nogen bare havde opfundet en sådan dims”, kan desuden realiseres via computerens 3D-software (CAD) og så printes efterfølgende.\nMen hvad med kvaliteten, spurgte jeg ham, og svaret lød således:\n“Materialerne skulle være særdeles holdbare. Jeg så nogen, der havde lavet kroge til at hænge tøj på, samt en, der havde lavet holdere til et lysstofrør under et køkkenskab. Begge skal jo kunne bære noget vægt, så det synes at være o.k. Men hvis man forventer noget som skal være helt perfekt og glat skal man dog ikke bruge denne type, for man kan se og føle printlagene.”\nOg han advarer: “Endnu er det til nørder”. Det er f.eks. ikke nok med et stykke 3D-software (CAD), for der skal også være et program til at omforme tegningerne til noget, printeren kan forstå, og et program til at kalibrere printeren.\n“Så det er ikke til hr. og fru Almindelig”, slutter han.\nBliver enklere og billligere\nGår udviklingen, som den plejer at gøre, så bliver det dog ret så hurtigt meget enklere (og billigere). Techprodukter udvikles typisk, så langt, langt flere kan være med.\nJeg håber, at også skolerne vil være med. Det ville jo være så godt og motiverende, om de unge fik eksperimenteret med muligheden fra at gå fra eget design – egen opfindelse – til eget produkt. Tænk, hvis det at skabe blev lidt mere håndgribeligt og tilgængeligt i den fysiske verden.\nPrinteren, der inspirerede\nDen aktuelle printer, som inspirerede min gode bekendt, kan ses her. Tag blot en tur rundt på websiden og bliv inspireret af, hvad folk allerede har brugt printeren til.\nOm der findes langt bedre 3D-printere i samme prisklasse eller billigere ved jeg dog ikke. Men bliver en 3-printer måske en dag en naturlig del af en handyman’s velassorterede værksted?\n4 responses to “En handyman’s drøm: 3D-printer, så der spares og skabes”\nSvaret: Selvfølgeligt, specielt når der er en stor open source katalog med designs. Og producenter vil tilbyde reservedele som designs, ikke kun færdig produkter, og deres advokater vil fortsat sagsøge piratkopister, dog nu også af designs, ikke kun af selve produkterne. Osv.\n19. januar 2013 kl. 14:16\nDet er sgu fantastisk! ;-)\nMht. billige 3D printere findes der fx også Cube ( http://3dprintermaskine.dk/cube-billig-3d-printer/ )\n7. februar 2013 kl. 11:01\nVille bare lige sige at 3d printere er til “hr. Og fru almindelig” jeg er lige begyndt at undersøge området og har fundet ud af at de fleste 3d printere følger der bruger venlige programmer med til så alle kan bruge det, disse printere koster stadig højst cirka 5000kr\nJa, det varer nok ikke længe, inden man lige siger “gid, jeg havde en 3D-printer”… Men koster trods alt stadig en del mere en need-to-have værktøjer:-)\nMon konceptet i sidste ende bliver lidt som med printere. Altså at printeren bliver billig, men patronerne koster en bondegård?


Sovedyr | Børnetelefonen\nHej jeg er en normal dreng på 16 går op i mode sport og alt muligt andet.\nDer er dog en ting som næsten ingen ved om mig. Jeg har et sovedyr hvis man kalde det det. Jeg har en bamse som har vikelig stor affektionsværdi.\nJeg tog den fra min mors nøgle ring da jeg var et år gammel (det var oprindlig en dsb harry nøglering, og nu ville jeg gerne give min mac book for den hvis jeg mistede den) og siden da har jeg haft den enten hjemme i min seng eller med på rejser.\nDen har været gennem en del fra brønde til træer men lige de sidste par år har jeg fundet ud af at det måske ikke er godt at være voldsom med den.\nMit spørgsmål er egentlig bare om det er underligt for en dreng på 16 at have en bamse betyder meget for ham, er det normalt eller er det bare fint???\nIndsendt af: Anonymous, 12 år\ndet er okey\nIndsendt af: Random person, Pige 13 år\nHej jeg ved ikke om det jeg skriver hjælper, men jeg skriver det bare alligevel. Jeg er selv en der har et sovedyr, så jeg ser intet forkert i det, men der er sikkert nogen der har andre meninger. Jeg forstår dig faktisk fuldt ud i det her, og mange gange tænker jeg også tit selv over spørgsmålet, men så tænker jeg bare at hvis folk ikke kan lide mig for den jeg er, så skal jeg bare ikke være sammen med dem. Nå, men som jeg sagde i starten ved jeg ikke om det her hjælper, men jeg håber at det hjælper bare en lille smule.\nJeg håber du har en god dag. Hilsen en random person :)\nIndsendt af: moll0329, 10 år\nJeg synes at det helt fint og ret sødt og jeg har selv en masse sove dyr og sover nogle gange med dem og for mig har de også affektionsværdi altså det jeg prøver at sige er bare at det er HELT OK!!!!!\nJeg tænker ikke, at det er mærkeligt. Vi alle holder jo af forskellige ting, om det så er en bamse eller et hamster, tænker jeg ikke gør den store forskel.\nMen jeg kan skakkens forstå, at du tænker over det. Og jeg synes bare lige, at du skal vide, at jeg synes det er helt fint. Men hvis du gerne vil holde det hemmeligt, så sker der jo ikke noget ved det, og det er jo dig der bestemmer hvem der må vide det.\nI hvert fald synes jeg ikke at du skal tænke for meget over det, det er bare sådan at det er, og det er helt fair at du holder så meget af dit sovedyr.\nIndsendt af: Qwerty, Pige 15 år\nJeg har også mange sove dyr og det er der ikke nogen der syntes er mærkeligt\nIndsendt af: Mullelærke, Pige 11 år\nDet er helt normalt at sove med bamse og det gør jeg forresten selv og jeg kender en masse andre på din alder som sover med bamse\nIndsendt af: Olimann, Dreng 15 år


U19 fightede sig til sejr over FCK - AGF Fodbold\nU19 fightede sig til sejr over FCK\nAf: BJ - Foto: Ole Nielsen den 28. november 2017, kl. 18:52\nTirsdag eftermiddag krydsede AGF's U19-hold klinger mod FC København på Fredensvang, og det var en duel, som et hårdtarbejdende hjemmehold trak sig sejrrigt ud af.\nDe første 45 var gæsterne fra København mest på bolden, mens AGF-mandskabet med syv førsteårs-spillere i startopstillingen mest af alt koncentrerede sig om at forsvare. En enkelt offensiv aktion gav dog bonus efter et kvarter, da Alexander Ammitzbøll fik vendt godt af på en FCK-spiller i feltet og med en klinisk afslutning kunne gøre det til 1-0.\nResten af halvlegen pressede FCK på og kom også frem til et par store chancer, men AGF-spillerne fik redet stormen af og kunne gå til pausen 1-0 i front,\nI starten af anden halvleg var kampbilledet det samme, men strukturen på AGF-mandskabet blev bedre og bedre og kun i ganske få situationer blev københavnerne farlige. En af disse situationer tog Daniel Gadegaard sig kærligt af med en fin redning efter en times spil, og på det efterfølgende angreb gjorde Magnus Kaastrup det i stedet til 2-0. Den fodrappe, driblestærke kantspiller tog et par træk ind i banen og fra kanten af feltet krøllede han bolden over i modsatte målhjørne (billedet herunder).\nResten af kampen bølgede spillet frem og tilbage. I perioder var AGF-defensiven under pres, men anført af en velspillende Sebastian Hausner lykkedes det at holde FCK fra at score og køre 2-0-sejren hjem. En sejr, der betyder, at U19 indtager sjettepladsen i ligaen á point med FC København.\nEfter kampen fremhævede cheftræner Mike Tullberg den helstøbte holdindsats.\n- Kampen udviklede sig lidt som forventet. FCK, der er et af de bedste ungdomshold i landet med mange dygtige individualister, var mest på bolden, og vi vidste, at vi skulle forsvare os med hele holdet. Det formåede vi, og det var først og fremmest en stærk holdindsats, der grundlagde sejren - bedst illustreret ved 2-0-scoringen, hvor Daniel først hiver en stor redning frem, og umiddelbart efter laver Magnus en vild aktion og gør det til 2-0. Skal jeg fremhæve en spiller, bliver det Sebastian Hausner, der styrede hele banen defensivt og spillede meget voksent, siger Mike Tullberg.\nU19 slutter efterårssæsonen af lørdag d. 9. december, når Vejle er modstanderen på udebane.\nAGF - FC København 2-0 (1-0)\n1-0: Alexander Ammitzbøll (15')\n2-0: Magnus Kaastrup (60')\nDaniel Gadegaard Andersen - Sebastian Hausner, Christian Bech, Jakob Kiilerich - Mads Mikkelsen (75: Martinus Mandal), Benjamin Hvidt, Søren Gustav Bugge Jepsen, Daniel Lønborg Thøgersen - Kasper Lunding (61: Jacob Trenskow), Alexander Ammitzbøll, Magnus Kaastrup (82: William Just)


Grovsorteret: Så bli'r det da vist næsten ikke mere retro...?!\nEr du aldrig kommet dig rigtigt over tabet af fordums tiders skrivemaskiner, med højt klaprende taster og "armsving" til linjeskift, er det nu muligt at udskifte tastaturet med denne maskine, som er udstyret med usb-kabel. Det er firmaet USBtypewriter, der er kommet på idéen.\nLæs mere om hvor du kan købe apparatet her.\nIndsendt af Onkel Eva kl. 22.36


Eksperter: Europa får ingen helt ny Obama - Avisen.dk\nEksperter: Europa får ingen helt ny Obama\nEuropæerne drager nok et lettelsens suk over Obamas sejr. Men eksperter advarer mod for store forventninger.\n7. november 2012 05:57\nMeningsmålingerne i Europa har aldrig været i tvivl: Hvis de europæiske vælgere havde haft stemmeret i USA, var Barack Obama blevet genvalgt med et brag.\nMen europæerne kan meget vel gå hen og blive grueligt skuffede igen, mener et par eksperter i transatlantiske forhold, nu da demokraten har sikret sig yderligere fire år i Det Hvide Hus takket være sejre i flere vigtige svingstater.\n- Der drages et lettelsens suk på den anden side af Atlanterhavet på grund af frygt for, at en Romney-administration ville ligne Bush-administrationen for meget.\n- Men jeg tror nu ikke, Obama vil ændre kurs over for Europa, siger amerikanske Charles Kupchan fra tænketanken Council on Foreign Relations i Washington.\nSå selv om Obama nu burde kunne agere mere frit politisk, fordi han nu ikke længere skal tænke på sit genvalg, forventer Kupchan ikke, at han vil levere noget nyt på de sager, der står øverst på dagsordenen i Europa.\nEU skal ikke vente penge fra USA til at håndtere krisen. Heller ikke noget nyt i forhold til de engang så kontroversielle sager om behandlingen af USA's terrorfanger i blandt andet Guantanamo, hvor Obama ifølge Kupchan "gjorde sit bedste - og det gik bare ikke".\nOg Europa skal næppe heller forvente en radikal ny amerikansk tilgang til klimaforandringer.\nSelv om Obama ifølge Kupchan måske vil benytte orkanen Sandy til at prøve at sætte klimaet på dagsordenen, regner hverken han eller Jan Techau, der er chef for den udenrigspolitiske tænketank Carnegie Europe i Bruxelles, med, at Kongressen rokker sig.\nSå demokratens anden præsidentperiode vil blive domineret af indenrigspolitiske sager.\n- De sager, der står Obamas hjerte nær, har for det meste ikke noget med Europa at gøre og er heller ikke noget, der interesserer europæerne særlig meget, siger tyske Techau og fortsætter:\n- Og i det omfang, han har vundet politisk kapital, skal den bruges i den hjemlige økonomi.\nDen europæiske ekspert har dog ét stort håb til en genvalgt Obama: At han vil gøre mere for at dyrke det personlige forhold til Europas politiske ledere.\n- Det er ikke noget, han har gjort meget ud af hidtil. Men måske det kan ændre sig, siger Techau.


Berit´s quilterier: maj 2009\nMine myrer er færdige. grydelapper og en brædserviet. Men den blev hvis lidt stor, så det kan være den må have en anden funktion. Sættet skal være i campingvognen, vi er nu klar til afgang. Og det bliver Skagen der skal huse os her i pinsen, bare slappe af. Dejligt.\nGod pinse til alle der læser min blog.\nJeg elsker simpelthen bøger, så det blev til en bog, bali stof og 2 mønstrer\nSverige og udstyr\nHer kommer jeg, i morgen kl. 7 er der afgang. Og jeg glæder mig.\nTasken er klar, manden er pakket ( han skal nemlig med, sammen med 4 andre mænd, de skal nok få det sjovt) og hvis det utænkelige skulle ske, at jeg fik tid til at sy lidt, måske på færgen, så er der klippet og riet på pap. Et par grydelapper og nogle flag.\nHej hej vi ses i næste uge.\nNu er jeg klar til nordisk quilte træf i sverige, eller tasken er ihvertfald. Jeg var nødt til at sy en ny taske, for hvis nu jeg skullekomme til at købe noget der oppe. Det er ikke sandsynligt:) men man ved jo aldrig, så skal det ikke være sådan at jeg ikke kan have det. TASKEN ER KLAR!! Jeg var på rundtur for at finde stoffer. Først i skabet, så ved http://hanneshjemmeside.dk/ og så ved http://helenejuul.dk/ men resultatet er også blevet fint,syntes jeg.\n2 Tisket a Tasket mere er færdig.\nOg nu er hovedet lagt i blød. Maria http://allmomasquilt.blogspot.com kom i aftes vi var i Århusquiltere med en papegøje udfordring. Tror næsten jeg ved hvad det skal være. Men det må vente helt til sept med at vise det.\nSå skete der lidt igen med eventyr tæppet.\nIgår varjeg i forbindelse med mit arbejde på køre turidet nordjydske, og jeg ved ikke lige hvad der skete. Men min bil trak i en retning, så jeg tilfældigvis kom forbi købmandsgården i skerping. Ind og kigge det måtte jeg jo så SUK! Nå men hvad røg der ned i min taske, 2 bøger!!! der var 30% rabat på dem, og de så spændende ud. Jeg har gerne i temmelig lang kunnet tænke mig at sy noget med cirkler, det er bare aldrig blevet til noget. Så nu tror jeg snart det skal være.\nJeg har i dag været på kursus http://www.butik-himmelblaa.dk/ hos Lene Krog Andersen. Nu bliver jeg i tvivl, men det var det hun hed. Nå,men altså vi skulle lave nine patch med buede former. Sy 9 stykker sammen, læg dem oven på hinanden 2 og 2, skær nu med fri hånd fra hjørne til hjørne i en bued form. Rigtig sjovt.\nHer er hvad det blev til idag, så nu er der noget at arbejde videre med.\nDet er sjovt at se hvor forskellige de bliver, 12 forskellige tæpper.\nSå skete det blomster er syet færdig ( mangler quiltning) men det skal quiltes på maskine, så det tror jeg nok skal blive gjort inden ret længe.\nNu er det (næsten) ok at starte på noget nyt. Jeg gør det jo alligevel.\nJeg kom faktisk til at sy for mange blomster, så nu er de sat bag på, det tog lidt længere tid, men hvad gør det bare de bliver brugt.


Strandingsmuseet St. George - Studieprogram - Vestjylland - AlfA Travel\nGrundstammen i museet er fund bjærget fra havets bund i slutningen af 1980’erne fra de to engelske linjeskibe HMS St. George og HMS Defence, som strandede juleaftensmorgen 1811 i en orkan ud for Thorsminde. Museet fortæller historier om de strandede skibe, hvor var de på vej hen, hvad der skete og hvordan skibene og deres besætninger blev modtaget i land.\nUdstillingen er designet af Event Communications fra London, der har designet flere museer i verdensklasse, blandt andet Titanic museet i Belfast.\nStrandingsmuseum St. George har i 2019 fået udviklet to helt nye undervisningsforløb. De to forløb er udviklet og gennemtestet af Ph.D. Karen Seierøe Barfod og mag.art. Dorte Vang Eggersen, der begge er lektorer på læreruddannelsen på VIA UC.\nDet ene undervisningsforløb henvender sig til 5-7. klasse og indeholder materiale til fagene dansk, historie, engelsk og billedkunst. Det tager udgangspunkt i bogen “Den tavse dreng – en gådefuld fortælling” af den engelske forfatter og illustrator Catherine Brighton. Bogen er netop genudgivet på dansk og kan købes på Strandingsmuseum St. George.\nRundvisning kr.1.000,- pr. gruppe.


▷ Køb Adi Sko • Hurtig levering\nMange online butikker frembyder til alt held et bredt udvalg af leveringstyper. En af dem der er mest populær er lige nu at få leveret til et afhentningssted, fordi du så nemt kan hente de nyindkøbte varer lige når det passer dig. Metoden er nemlig rigtig ligetil, samt typisk derudover den mest prisbevidste leveringsmåde ved køb af Adi Sko.\nDu kan ligeledes planlægge at få produkterne leveret hjem til hvor du bor eller til når du er på job. Leveringsmetoden bliver gerne lidt mere pebret, men derudover super let. Den prisbilligste slags levering er uden tvivl selv at hente varerne, hvilket kræver at du er i nærheden af webshoppens tilholdssted.\nLeveringstiden på er selvfølgelig virkelig væsentlig hvis vi har behov for pakken om kort tid, og af den grund er det sandelig væsentligt at vi besigtiger den forventede leveringsdato for det respektive produkt.\nEn række internet outlets annoncerer dag-til-dag fragt på mange af shoppens varer, eksempelvis Adi Sko, som er påkrævet at handlen gemmenføres tidligere end et fastsat klokkeslæt, med det formål at de garanteret kan nå at få varerne på posthuset inden logistikpersonalet tager hjem.\nIndtil flere e-handler i Danmark yder fragt uden omkostninger, men undertiden er det forudsat at man køber for en fastsat pris. Derudover skulle du foretrække den mest letkøbte form for fragt, hvilket mange gange – uanset om man bor i Aarhus, Frederiksværk eller Humlebæk – vil være at få dem til at levere bestillingen til et udleveringssted.\nDet er efterhånden meget simpelt for købere at søge information om priser i blandt diverse online outlets, og derfor har flere internet webshops set sig nødsaget til at tvinge salgsværdien på en række af deres varer – til piger og drenge, og endvidere også til mænd og kvinder – betydeligt, og endda nogle gange sikre gratis fragt.\nDog kan det ikke desto mindre vise sig profitabelt at efterse forskellige shops på nettet efter udsalg på Adi Sko forud for at du handler, så du er skudsikker på at indhente den prisbilligste pris.\nMan må ikke desto mindre være opmærksom på, at såfremt en e-butik afhænder deres varer til en salgspris der kan virke utrolig beskeden, burde det ofte være en indikator for en uægte internet handler. Kortbetalinger er imidlertid dækket ind under et regelsæt, som skærmer køber overfor snydagtige internet firmaer.\nVi tilråder kortbestillinger eller MobilePay. Som en anden løsning burde du drage nytte af en afbetalingsordning som fx ViaBill, når du ønsker at dække prisen i flere bidder.\nForud for at folk køber i en shop på nettet kan man utvivlsomt have øje for shoppens forretningsvilkår, men det er bare ikke super interessant.\nEn anden mulighed er at granske hvorvidt internet selskabet er e-mærke godkendt, grundet at det burde være et kendetegn for at e-forretningen opretholder gældende dansk lovgivning, samt at online butikken undertiden tilses af fagfolk som forstår vedtægterne på området. Dette er desuden en god anledning til en håndsrækning, når du møder vanskeligheder med din shopping.\nTilsvarende er det prisværdigt at man er påpasselig med de primære bestemmelser der influerer på ordren, eksempelvis hvilken ombytningsrettighed internet selskabet lover. Her er det ligeledes relevant, at man stadigvæk sikrer ens faktura e-mail, så man en anden gang vil kunne bevidne bestillingen af Adi Sko, hvad end du er på udkig efter et produkt til en voksen eller et barn.\nTrustpilot resulterer i temmelig gunstige chancer for at vurdere ganske mange eksisterende brugeres oplevelser og herved er det anbefalelsesværdigt, at du ser nærmere på internet selskabets kritik af Adi Sko forud for at du færdiggør din shopping.\nFacebook forærer dig tilsvarende en række relevante chancer for at få indsigt i online butikkens kundetilfredshed. I øvrigt ses faktisk internet foretagender hvor kunder kan tilkendegive en bedømmelse af virksomhedens service, som lige så vel bør bruges til afvejning af tilfredsheden hos kunderne.\nHjemmesiden er finansieret af annoncer. Vi samarbejder med et hav af online webshops hvori vi fremviser firmaernes varer, og indtjener godtgørelse under forudsætning af at den bruger vi sender videre realiserer et indkøb.\nViden vedrørende produkter og firmaer på nettet værnes om rutinemæssigt, men vi kan ikke stilles ansvarlig for justeringer der måtte være udarbejdet efter at vi senest opdaterede de viste informationer.


De fem litauere, der i går blev arresteret for tyvetogter i Østjylland, er i øjeblikket i grundlovsforhør. Der tegner sig et billede af, at de har været i landet i en længere periode. Politiet beder nu folk om at fortælle, hvis de ser mistænkelig aktivitet i sommerhusområder.\nSom tidligere fortalt i dag, blev de fem litauere stoppet af politiet ved Vejle. De kørte i to biler, en VW Vento og en varebil. I de to biler blev der fundet en stor mængde koster, blandt andet adskillige fladskærmstv´er, bærbare pc'ere, bilradioer, gps med mere.\nPolitiet har indtil videre kunnet knytte tyvekosterne til gerningssteder i Ebeltoft, Århus, Assentoft, Silkeborg og formentlig Viborg.Afhøringer har tegnet et billede af gruppen, der har holdt til i sommerhuset i Fuglslev. De har formentlig været her i en længere periode før jul, været udrejst i julen og er kommet tilbage i starten af januar.\nIndlogerer sig i sommerhusområder\nVicepolitikommissær Helle Edelbo oplyser, at man ikke i forhold til denne gruppe behøver yderligre informationer fra offentligheden. Men man appellerer til borgerne om at kontakte politiet, hvis man andre steder ser noget mistænkeligt.\n"Politiet modtager meget gerne henvendelser, hvis man observerer mistænkeligheder."\nHelle Edelbo peger på, at man nu flere gange har set, at østeuropæiske bander indlogerer sig i et sommerhusområde, som så bliver udgangspunkt for kriminalitet.\n"Så hvis man bemærker en heftig aktivitet, flere forskellige biler, bevægelse på unaturlige tidspunkter af døgnet og så videre, vil politiet meget gerne have et praj. Vi aflægger gerne adressen et visit – hellere en gang for meget end en gang for lidt, så vi kan få stoppet eventuel kriminalitet så tidligt som muligt."\nPubliceret 27 January 2010 13:10


Vandtæt Bike Taske - Produkter - Sealock udendørs Gear co., Ltd.\ni alt medarbejdere\nProdukt Test Maskine\nVandtæt Duffel Taske\nVandtæt Bike Taske\nVandtæt Fiskeri Taske\nVandtæt Pung Taske\nVandtæt Rejse Taske\nVandtæt Bærbar Taske\nVandtæt Roller Taske\nVandtæt Talje Pakke\nVandtæt Camping Taske\nVandtæt Slynge Taske\nVandtæt Tote Taske\nVandtæt Tør Rør Taske\nMedicinsk Fedt nok Taske\nIndre > Produkter > Vandtæt Taske > Vandtæt Bike Taske\nFølgende handler om Vandtæt Cykeltaske relateret, jeg håber at hjælpe dig med bedre at forstå Vandtæt Cykeltaske\nSealock Outdoor Gear Co. Velkommen til at købe rabat og produkter af høj kvalitet fra os.\nNy Design Cykling Mønster Vandtæt Rygsæk\nNy Design Cyklig mønster Vogtæt Rygsæk ï ¼ anvendt høj og kvalitet påsvejst behogle med presennig materiale Kvalitet fellersikrig. Vi hengivne os selv til udendørs vogtæt gear taske mange år, dækker mest eller Europa og det Amerika marked. Vi er forventer blive di lang semester partner i chia.\nVandtæt Bike Rygsæk Med Gul 25Liter\nvogtæt cykel rygsæk med gul 25Liter ny designï¼ anvendt høj og kvalitet påsvejst behogle med presennig materiale Kvalitet fellersikrig. Vi hengivne os selv til udendørs vogtæt gear taske mange år, dækker mest eller Europa og det Amerika marked. Vi er forventer blive di lang semester partner i chia.\nTPU420D Vandtæt Bike Rygsæk\nTPU420D Vogtæt cykel Rygsæk ny designï¼ anvendt høj og kvalitet påsvejst behogle med presennig materiale Kvalitet fellersikrig. Vi hengivne os selv til udendørs vogtæt gear taske mange år, dækker mest eller Europa og det Amerika marked. Vi er forventer blive di lang semester partner i chia.\nVandtæt Bike svejset Taske\nvogtæt Cykel taskeï¼ bruges høj og kvalitet påsvejst behogle med presennig materiale Kvalitet fellersikrig. Vi hengivne os selv til udendørs vogtæt gear taske mange år, dækker mest eller Europa og det Amerika marked. Vi er forventer blive di lang semester partner i chia.\nVandtæt Cykel Taske\nWaterpoof cykel rygsæk med grøn ny designï¼ anvendt høj og kvalitet påsvejst behogle med presennig materiale Kvalitet fellersikrig. Vi hengivne os selv til udendørs vogtæt gear taske mange år, dækker mest eller Europa og det Amerika marked. Vi er forventer blive di lang semester partner i chia.\nSe-enlock er -en profession-enl Vandtæt Bike Taske m-ennuf-encturers -ennd f-enctilry i Chi-en. Vores f-enctilry h-ens high-qu-enlity Vandtæt Bike Taske til du til vælge. Velkommen til wholes-enle -ennd købe Produkter fr-en vores comp-ennies, vi vilje give du med -en dercount.\nTale: 9-D #, Songbai Vej, ZhuTang Village, Fenggang Town, Dongguan By, Kina.\nophavsret @ 2019 Sealock udendørs Gear co., Ltd. Alle rettigheder Reserveret.


Furesø Kommune FRITID I FURESØ. Politik for kultur-, fritidsog idrætsområdet - PDF Gratis download\nDownload "Furesø Kommune FRITID I FURESØ. Politik for kultur-, fritidsog idrætsområdet"\n1 Furesø Kommune FRITID I FURESØ Politik for kultur-, fritidsog idrætsområdet 1\n2 1. FORORD Furesø Kommune er et godt sted at bo. Det er en attraktiv og naturskøn kommune, hvor borgerne, unge som gamle, engagerer sig og tager aktiv del i det store udbud af foreninger, kultur- og idrætsaktiviteter. Det er noget, vi er stolte af, og som vi sammen skal sørge for at fastholde. Det høje aktivitetsniveau skyldes blandt andet en stor indsats fra de mange foreninger og frivillige, der skaber tilbud og fællesskab. Kulturinstitutionerne, idrætshallerne og naturen leverer indhold og rammer for et væld af aktiviteter, der giver borgere og besøgende gode oplevelser hver dag. Kultur, - fritids og idrætslivet har en enorm værdi i sig selv, men understøtter samtidigt mange af kommunens øvrige velfærdsområder. For at kunne bevare og udvikle området, ønsker Udvalg for kultur, fritid og idræt en politik, der sikrer, at både borgere og aktører får de bedst mulige betingelser for at udfolde deres virke. Politikken tager afsæt i en lang række borgerinddragende aktiviteter og dialog med foreningsområdet i perioden oktober-februar Resultatet er dette dokument, der både er en opsamling på de mange input, og en rettesnor for det kommende arbejde. Politikken beskriver udvalgets vision, forudsætninger for realiseringen samt fire fokusområder, der rummer kerneværdierne for det videre arbejde. Politikken giver Udvalg for kultur, fritid og idræt og Folkeoplysningsudvalget et redskab til at prioritere arbejdet på kort og på langt sigt, samtidig med at den forholder sig til kommunens øvrige politikker og strategier. Den har ingen udløbsdato, men danner baggrunden for de handleplaner, som politikere, forvaltning, aktører og borgere skal samarbejde om at føre ud i livet. Handleplaner, der skal sikre, at det gode og aktive liv i Furesø kan fortsætte. Tine Hessner, formand for Udvalg for kultur, fritid og idræt 2\n3 2. VISION Furesø Kommune skal fastholde sin position blandt de førende på kultur, - fritids- og idrætsområdet. Kunst, kultur, voksenundervisning og kulturarv byder på oplevelser, fordybelse, viden og dialog, der forbinder mennesker og skaber refleksion om de vigtige emner. Idræts- og foreningsområdet bidrager til at kommunens borgere kan leve et sundt og aktivt liv fra vugge til grav. Kommunen skal være en medspiller blandt mange, der understøtter udvikling, tværfagligt samarbejde og brobygning til borgere med særlige behov. Alle børn og unge skal møde kultur, idræt, spejder og foreningsliv, og her få adgang til meningsfulde aktiviteter, der giver et frirum i hverdagen. Derfor skal samarbejdet mellem aktørerne på henholdsvis kultur-, fritids- og idrætsområdet og skole- og dagtilbudsområdet udvikles, så de mange muligheder bliver introduceret allerede i barndommen. Furesø Fritidsvejledning skal fortsat sikre, at det sunde liv, dannelsen og det aktive medborgerskab grundlægges hos alle børn på tværs af geografi og baggrund. Kommunen har en særlig opgave med at sikre en bred tilslutning til aktiviteterne og samtidigt anerkende børn og unge, der sigter mod et mere elitepræget miljø. Antallet af aktive borgere skal øges gennem et veldrevet foreningsliv, anerkendelse af frivilligt arbejde og plads til selvorganiseret aktivitet. Samarbejdet på tværs af foreningerne skal styrkes, mens rammerne for frivillighed løbende udvikles gennem brugerinddragelse og dialog. Furesøs mange tilbud indenfor kultur, idræt, foreningsliv og natur skal være synlige og tilgængelige for alle. Kommunen vil skabe gode rammer for fritidens fællesskaber og derved styrke livskvaliteten for borgerne. Aktiv deltagelse i fritidstilbud fremmer mental, fysisk og social sundhed, og forebygger den ensomhed, som kan være en trussel mod et sundt liv. Furesøs sammenhængskraft skal styrkes gennem fælles løsninger og partnerskaber mellem aktører. Erhvervsliv, foreninger og kulturinstitutioner skal samarbejde om begivenheder, der skaber synlighed og merværdi for kommunen og involverer lokalsamfundet. Kommunen vil sikre høj kvalitet i de fysiske rammer, men samtidig motivere til mobilitet, synergi og bedre udnyttelse af de eksisterende faciliteter på tværs af lokalområder. Der skal være fokus på fælles mødesteder, oplevelser og nye aktiviteter, eksempelvis på Flyvestationen, der gør kommunen til et attraktivt område for borgere, virksomheder og besøgende. 3\n4 3. INDLEDNING For at politikkens mål kan opfyldes, skal en række forudsætninger være på plads. De vigtigste tre er at Folkeoplysningsloven overholdes, at der er egnede faciliteter og lokaler til rådighed samt at formidlingen af aktiviteter er målrettet og tydelig. Folkeoplysningsområdet Det folkeoplysende arbejde, som Furesøs Folkeoplysningsudvalg har ansvaret for, er en vigtig del af kultur-, fritids og idrætsområdet, og politikken indeholder derfor også kommunens Folkeoplysningspolitik. Politikken bygger på seks præmisser: Alle borgere skal have mulighed for at deltage i fritidslivet - i forening eller selvorganiseret De fysiske rammer skal leve op til borgernes behov og den politiske prioritering Foreningslivet forholder sig aktivt til nuværende og fremtidige, selvorganiserede aktiviteter Foreningslivet indbydes aktivt til at indgå i konkrete partnerskaber især inden for velfærdsområdet Det folkeoplysende område skal støttes for sin egen værdi, og for den merværdi, det tilfører andre områder Furesø har et bredt funderet Folkeoplysningsudvalg med aktiv, politisk deltagelse Faciliteter og lokaler En forudsætning for et aktivt fritidsliv er, at der findes et tilstrækkeligt udbud af velegnede lokaler og faciliteter, der understøtter aktiviteten og det sociale samvær i tredje halvleg. Lokalerne skal være lette at booke og anvende for både foreninger og borgere, der ønsker mere uforpligtende og spontane aktiviteter. Kommunen samarbejder løbende med foreningerne om at optimere adgang til og drift af faciliteterne, også på energiområdet. Foreningerne skal involveres gennem brugergrupper og selvbetjeningsløsninger, og ansvars- og rollefordelingen vedrørende brug og drift af faciliteterne skal være tydelig. Kommunikation og synlighed Tydelig kommunikation skal gøre det lettere at finde de tilbud, aktiviteter og samarbejdspartnere, der skal til, for at borgere, besøgende og aktører kan udvikle og deltage i kommunens fritidsliv. Kommunens rolle er dels at være afsender, dels at henvise til andre aktørers information, og dels at levere digitale platforme og vejledning i selvbetjening. Synlighed og kommunikation handler også om at skabe opmærksomhed om de steder, der findes i naturen og byerne, hvor man kan udfolde sig fysisk og kreativt og mødes på tværs af generationer, geografi og baggrund. 4\n5 4. FOKUSOMRÅDER Med udgangspunkt i visionen, har Udvalg for kultur, fritid og idræt udvalgt fire fokusområder med tilhørende målsætninger og indsatser, der vil blive særligt prioriteret: Et godt sted at vokse op: Et aktivt fritidsliv skaber bedre trivsel og læring, ligesom det udvider horisonten og lysten til at engagere sig i fællesskaber. Furesø Kommune har mange tilbud til børn og unge indenfor kunst, kultur, idræt og spejder, som bidrager til at opbygge den unge generations almene dannelse, og som derfor bør komme bredt ud. Fokus på frivillighed og nye aktiviteter: Frivillighed og aktiv deltagelse i foreningsliv giver mulighed for at indgå i fællesskaber med andre på tværs af generationer, køn, geografi og sociale skel. At være frivillig gavner både den enkelte og samfundet, og det frivillige arbejde fortjener anerkendelse og gode rammer. For at fastholde det høje niveau i kommunen, er det vigtigt at sikre gode betingelser for de eksisterende indsatser, samt at give plads til nye aktiviteter. Stærke fællesskaber og livskvalitet: At deltage i kultur-, idræts- og fritidsaktiviteter har en positiv effekt på borgernes livskvalitet, og styrker den fysiske, mentale og sociale sundhed. Det kan både handle om muligheden for kreativ fordybelse eller forbedret kondition, men også om deltagelse i et socialt fællesskab, der kan forebygge ensomhed og fremme sundhed. Oplevelser, udsyn og sammenhængskraft: Oplevelser skaber en pause i hverdagen, giver ny inspiration og bringer os sammen på tværs af alder, baggrund og geografi. Idræts- og kulturbegivenheder og festivaler styrker sammenhængskraften i kommunen samt forståelsen af og stoltheden over det, der er særligt ved Furesø. Et godt sted at vokse op Mål: Furesø Kommune vil arbejde for at alle børn og unge kan have et aktivt fritidsliv Fritidsaktiviteter giver selvtillid og skaber et frirum, som børn og unge har brug for i en travl hverdag. Furesø Kommune vil derfor støtte foreningsaktiviteter for børn og unge og prioritere et alsidigt udvalg af tilbud, fordelt på geografi og alder. Samarbejde med Åben Skole og Fritidsvejledningen skal sikre, at de mange tilbud indenfor kultur og foreningsliv når ud til de børn og unge, der har svært ved at opsøge dem selv. Kommunen skal støtte foreninger og kulturinstitutioner i at engagere og fastholde børn og unge i fritidslivet, så den aktive hverdag tages med ind i voksenlivet. Furesø Kommune ønsker desuden at skabe mødesteder for unge, og at understøtte de aktiviteter, som unge selv igangsætter. Det vil Furesø Kommune gøre ved at: Sikre børns møder med kunst, kultur og foreningsliv gennem samarbejde med skoler og dagtilbud Bygge bro mellem foreninger, kulturinstitutioner og udsatte familier Øge fleksibiliteten i fritidstilbuddene og skabe mulighed for at afprøve forskellige aktiviteter 5\n6 Styrke rammerne for aktiviteter, der går på tværs af generationer Gøre en særlig indsats for fastholdelse af unge i et aktivt fritidsliv ved at styrke den sociale dimension Skabe, formidle og aktivere mødesteder for unge Støtte selvorganiseret aktivitet i samspil med foreningslivet Fokus på frivillighed og nye aktiviteter Mål: Furesø Kommune skal have gode rammer for foreninger og frivillige Furesø Kommune ønsker at anerkende og udvikle de frivilliges indsats, samt at sikre gode fysiske og organisatoriske rammer for de borgere, der ønsker at være aktive. Foreningernes kompetencer til at inkludere borgere på tværs af alder og social baggrund skal udvikles. Furesø Kommune ønsker at styrke samarbejdet både på tværs af foreninger, og mellem foreningslivet, kommunen og øvrige aktører. Et styrket samarbejde gør det muligt for foreningslivet at bistå med integration og inklusion af udsatte borgere. Kommunen ønsker at gøre mulighederne for aktiv deltagelse mere fleksible, både ift. lokaler, medlemskab og praktik. I samarbejde med Folkeoplysningsudvalget skal der løbende arbejdes for rekruttering af medlemmer, udvikling af nye aktiviteter, samt samspil med selvorganiserede grupper. Det vil Furesø Kommune gøre ved at: Støtte foreninger i at udvikle fleksible tilbud, der gør det attraktivt at deltage i foreningslivet Anerkende og udvikle de frivilliges arbejde, både i og udenfor foreningslivet Arbejde for at kommunens faciliteter og bookingsystem lever op til brugernes behov og den politiske prioritering Fremme samarbejder internt mellem foreningerne, samt mellem foreninger, selvorganiserede og kommunen Arbejde for gennemsigtighed i forhold til tilskud, serviceniveau og priser Gøre det lettere at starte nye aktiviteter både som forening og selvorganiseret Stærke fællesskaber og livskvalitet Mål: Furesø Kommune skal styrke mulighederne for inkluderende fællesskaber, der giver livskvalitet Furesø Kommune vil styrke indsatser, der øger livskvaliteten og forebygger ensomhed hos borgerne. Der vil være særligt fokus på forbedring af det mentale helbred, på den gruppe af ældre, der ikke allerede er aktive, samt på fysisk og psykisk udsatte borgere. Der vil også være øget fokus tilgængelighed til kommunens faciliteter og natur, så alle kan anvende dem. Indsatsen fordrer øget samarbejde på tværs af forvaltninger og foreninger, samt udvikling nye partnerskaber f.eks. med aftenskolerne. For at sikre udvikling af de bedst mulige projekter skal der 6\n7 også samarbejdes med relevante eksterne partnere som f.eks. andre kommuner, styrelser og organisationer, der har fokus på livskvalitet via fritidsaktiviteter og natur. Det vil Furesø Kommune gøre ved at: Arbejde for bedre tilgængelighed til faciliteter og naturoplevelser Udvikle målrettede tilbud der øger livskvaliteten i samarbejde med aktører i og udenfor kommunen Støtte tiltag fra foreninger og kulturinstitutioner, der har fokus på borgere med særlige behov Arbejde for at borgere med særlige behov kan deltage aktivt i foreninger Målrette særlige tilskud til foreninger, der arbejder med inkluderende projekter Udvikle og støtte nye partnerskaber for at forebygge ensomhed Oplevelser, udsyn og sammenhængskraft Mål: Furesø Kommune skal fremme oplevelser, der giver udsyn, indsigt og sammenhængskraft Fælles oplevelser har betydning for sammenhængskraften og kontakten med verden uden om os. Både de arrangerede events og de oplevelser, der opstår i hverdagslivet. Furesø Kommune vil fremme en udvidet brug af kultur- og idrætsinstitutioner til uformelle mødesteder for forskellige målgrupper og styrke samarbejdet mellem foreninger, institutioner og erhvervsliv om at skabe oplevelser, indsigt og udsyn. Fysisk byplanlægning kan understøtte oplevelser og møder ved at synliggøre kommunens kulturhistorie og arkitektur for borgere og besøgende. Formidling af kultur og kunst kan både få nye målgrupper ud at bevæge sig og skabe stolthed over Furesøs permanente oplevelsestilbud. Samarbejde og mobilitet på tværs af lokalområder skal fremmes, så flest muligt får glæde af kommunens mangfoldige kulturliv og natur. Det vil Furesø Kommune gøre ved at: Styrke samarbejdet mellem kulturinstitutioner og foreninger om at skabe oplevelser på tværs i kommunen Støtte kultur- og idrætsinstitutioner i at tiltrække flere målgrupper Understøtte møder, aktiviteter og kulturoplevelser på tværs af kommunens lokalområder Udvikle og formidle potentialet for permanente oplevelser i hverdagslivet, gennem fysisk planlægning, ruter og skiltning Fremme samspil med erhvervslivet om aktiviteter og oplevelser, der styrker udsyn, sammenhængskraft og identitet Videreudvikle Flyvestationens kultur- og fritidsakse for borgere og besøgende 7\n8 5. OPFØLGNING Politikken, der er godkendt af Byrådet, vil blive fulgt af handleplaner. Handleplaner er dynamiske dokumenter, der angiver hvilke projekter der arbejdes med, hvilken periode, de strækker sig over, samt hvordan og hvor ofte, der følges op. Udvalg for kultur, fritid og idræt beslutter i samråd med relevante aktører såsom Folkeoplysningsudvalget løbende, hvilke indsatser, projekter og mål, der arbejdes med. 8


Hvad er gelcoat – Kalkholdig sandvandskrubbe\nJune 1, 2018 | Weslaw\nHej ja ser af og til folk snakker om dette gelcoat og har da også set bøtterne nede ved den lokale båd pusher men hvad er det helt præsist og hvad gør det g. Fjerne gul farve fra gelcoat – Skrevet af Søren L. Står du overfor at skulle reparere en glasfiber skade på din båd hvor fibrene er ødelagte? Så er her guiden til hvordan du laver skaden professionelt. Læs vores guide til hvordan du udfører en gelcoat reparation.\nDu kan ligeledes finde de nødvende produkter til at udføre en gelcoat reparation her.\nSpartelmasse lavet af gelcoat i præcis den rette farve (blandet af New-coat.dk) lægges i hullet, så der opstår en svag bule. Bulen slibes væk og poleres sammen med omgivelserne – vupti, så er skaden pist væk. I say this only once: Husk gasmaske!\nBilledet viser osmoseblærer i GUP-konstruktion. Osmoseblærer i GUP-konstruktion. Du søgte på: It, _teknik_og_naturvidenskab Kemi Maling,_lak_og_fernis gelcoat.\nMan bør altid kontrollere i databladet hvor længe og hvad temperatur den skal hærde ved. Laminatskader – ikke gennemgående.\nI litteraturen gives der ingen egentlig . Til maling og udfyldning af overfladeskader i gelcoatlaget. Vores gamle Jeanneau Flirt har efterhånden fået en del småhuller i gelcoaten fra slag og hvad sådan en gammel dame nu udsættes for gennem tiden. Bundmaling, hvad ville I gøre? Reparation og renovering af marinemaling gelcoat – 3M Danmark solutions.\nDæk herefter alle afstripninger til for at beskytte dem under slibningen. Det indeholder ikke voks, men går i forbindelse med voksen i formen. Den har konsistens som almindelig . Desværre produceres gelcoat kun i kg. Gelcoat fås også i forskellige farver.\nMan må derfor gøre op med sig selv, hvor vigtigt det er at reparationen er så lidt synlig som mulig. Bemærk: også med originalfarver kan det ikke garanteres at farven matcher 1, da den oprindelige farve . Ved reparationer over vandlinjen kan du bruge polyesterresin. Epoxy kan også benyttes, men ikke hvis der efterfølgende skal arbejdes med gelcoat. Er det derimod en reparation under vandlinjen, så bør du anvende epoxy. Men se på din indkøbte reparationspakke, hvad der følger . Tilsættes voksopløsning får man topcoat.\nVoksen i topcoat lægger sig på overflade, sådan at al styren medgår til.\nDet er ikke spor besværligt at få en skinnede gelcoat igen. Bådens gelcoat bliver medtaget af konstant udsættelse for sol, forurening og slidtage. Glansen og farven i gelcoaten kan virke mat – selvom man har poleret båden. Heldigvis eksisterer der en nem løsning på problemet. Sejlnet har testet et mat . Andre kulører kan leveres på bestil.\nEn efterårs- eller forårsomgang med voks er for det meste alt, hvad der er nødvendigt for at bevare det oprindelige udseende. Læs mere her Køb denne vare. En mat, gulnet gelcoat er.\nFå_din_båd_til_at_smile_i. Og derfor bugner markedet af vidundermidler, der alle sammen hævder at kunne bringe nyt liv i en falmet og gulnet overflade. Fremgangsmåder og metoder er et evig samtaleemne blandt bådejere, og det siger sig selv at ikke alle er lige gode.\nI modsætning til hvad mange tror, er en lakeret skibsside mere bestandig overfor ridser, slid og ælde end den gelcoat , som båden er født med.\nReparation af topcoat


Høj Protein & Low-Carb Diæter | Fødevarer & Meal Prep - MYPROTEIN™\nHøj protein, low-carb diæter har været en go-to indenfor sundheds- og fitnessverdenen i mange år. Der er dog stadig en del mennesker, der er usikre på, hvad der præcis udgør en høj protein, low-carb diæt.\nFor at besvare alle dine spørgsmål dækker vi fordelene og bivirkningerne af en diæt med høj protein, low-carb, hvad de allerbedste fødevarer er for at garantere succes, og vi har endda nogle nyttige opskriftsidéer.\n· Hvad høj protein, low-carb diæter er\n· En liste over fødevarer\nHvad er høj protein, low-carb diæter?\nDer er tre makronæringsstoffer, der udgør en diæt. Protein, fedt og kulhydrater. De fleste diæter falder i to lejre: lavt fedtindhold / højt kulhydratindhold og højt fedtindhold / lavt kulhydratindhold. Diæt med lavt kulhydratindhold er fedtfattigt, og som fødevarevalg indeholder som standard mere protein.\nKulhydrater og fedtstoffer er kroppens to vigtigste energikilder. Low-carb diæter har en tendens til at eliminere de mest raffinerede kulhydratvalg som brød og pasta. Stivelsesholdige fødevarer som kartofler, søde kartofler og ris fjernes også ofte fra en low-carb diæt. De fleste af kulhydraterne i en low-carb diæt har en tendens til at komme fra grøntsager og en begrænset mængde frugt.\nEn low-carb diæt er ofte forbundet med høj protein. De fleste fødevarer, der indeholder mange proteiner, indeholder ofte fedt, så disse to makronæringsstoffer ser ud til at kombinere godt. Protein er ansvarlig for at passe på vores magre muskelmasse, vores stofskifte samt nogle af vores hormoner.\nDer er forskellige former for diæter med højt proteinindhold, som er lavt på kulhydrater. En meget streng form for dette er en ketogen diæt, der kun tillader op til 30 g kulhydrater om dagen. Der er mere fleksible konstellationer, der har en række kulhydrater fra 50 g til 150 g kulhydrater om dagen.\nHvad der gør en diæt low-carb for nogle kunne afhænge af kropsvægt og aktivitetsniveauer. En tungere, mere aktiv person kan have flere kulhydrater i kosten end en mindre, lettere person og stadig klassificere deres kost som low-carb. Indtil videre er der ingen videnskabelig enighed for, hvor mange kulhydrater der udgør en low-carb diæt, men området 50 g til 150 g pr. dag ser ud til at være generelt.\nOpsummering: Høj protein, low-carb diæter tillader normalt et ernæringsindtag på 50 gtil 150 g kulhydrater pr. dag. Dette afhænger af personens vægt og aktivitetsniveauer.\nFordele ved høj protein, low-carb diæter\n1. Øget mæthed\nNår du går på diæt for at tabe dig, er du nødt til at skabe et kalorieunderskud. Et af problemerne med at være i kalorieunderskud er, at sulten stiger. Det er her, at protein virkelig kan hjælpe situationen. En diæt med højt proteinindhold er forbundet med øget mæthedsniveauer. Protein tager meget længere tid at nedbryde og fordøje, og denne proces hjælper med at holde os mætte i længere tid.1\n2. Bevarelse af mager muskelmasse\nNår du er på diæt, er der en øget risiko for muskeltab. Det skyldes, at der er mindre brændstof fra mad, så der er en øget hastighed på nedbrydning af muskelprotein. Ved at spise en diæt med højt proteinindhold er der mindre risiko for, at musklerne går i stykker til at blive brugt som brændstof. Ved at opretholde mager muskelmasse falder kroppens stofskifte ikke så meget, hvilket er vigtigt for vægttab.1\n3. Fødevarers termiske effekt\nProtein har en høj termisk effekt sammenlignet med andre makronæringsstoffer. Dette betyder, at det har høje energiomkostninger i at nedbrydes og fordøjes. Kulhydrater og fedtstoffer bruger ca. 10% af madens energi til at nedbryde den, mens protein bruger op til 30% af madens kalorier til at nedbryde den. Når en fødevare har en højere termisk effekt, betyder det, at der er færre kalorier, der er i stand til at blive lagret som kropsfedt. Dette kan indirekte øge kalorieunderskuddet og fremme vægttab.1\n4. Mindre udvalg\nJo flere valg vi har i vores kost, jo mere kan vi blive fristet. Hvis fødevarer er begrænset, kan slankekure gøres enklere. Ved at sænke kulhydraterne “fjerner” kosten en fødevaregruppe. Dette kan igen styrke kalorieunderskuddet, der er ansvarlig for vægttabet. Mindre valg fører ofte til mindre overspisning.1\nEn diæt med lavere kulhydrater har vist at have en positiv indflydelse på blodsukkerkurven. Ved at holde blodsukkeret stabilt og styre insulin kan kosten minimere nogle af de risici, der er forbundet med disse forhold.1\nOpsummering: Et højere proteinindtag fører til øget mæthed, hvilket betyder, at du vil føle dig mere fyldt over en længere tid. Det mindsker også sandsynligheden for muskeltab, det kræver mere energi for at blive nedbrudt af kroppen, mens en low-carb diæt betyder, at du er mindre tilbøjelig til at overspise og kan holde dine blodsukkerniveauer mere stabile.\nSideeffekter ved høj protein, low-carb diæter\nSpørgsmålet, der ofte stilles, er om der nogle bivirkninger eller risici ved at gå på en høj protein, low-carb diæt?\nDer er meget få uønskede effekter af en low-carb diæt med høj protein for de fleste mennesker. Der er nogle få undtagelser, og disse grupper bør ikke gå på en low-carb diæt med højt proteinindhold uden først at rådføre sin læge.\nFor de fleste mennesker tolereres kosten ofte godt, og den mest almindelige bivirkning er som regel vægttab, hvilket generelt er forbundet med en forbedring af sundheden.\nOpsummering: Bortset fra vægttab er der meget få tilknyttede bivirkninger ved en diæt med lavt proteinindhold, som indeholder kulhydrater. Vi anbefaler, at du søger råd hos en læge, inden du foretager en sådan diæt.\nDe bedste høj protein, low-carb fødevarer\nDer er tre fødevaregrupper, der udgør enhver diæt. Protein, fedt og kulhydrater (en low-carb diæt betyder ikke en “nul-carb diæt.”)\nProtein: Når man ser på hvilket protein der er bedst, skal man vælge kilder, der er komplette, da de har alle de essentielle aminosyrer til rådighed. Biotilgængelighed er også vigtig. Hvad det betyder er, at du vil have kroppen til at bruge, hvad du spiser til fedtforbrænding, muskelopbygning og sundhedsmæssige formål. Hvad du ikke ønsker, er et protein af dårlig kvalitet, der ikke nedbrydes og bruges godt i kroppen.\nPrøv disse høj protein fødevarer:\nPrøv disse fødevarer med sunde fedtstoffer:\nNødder (tjek kulhydratindholdet)\nForskellige nøddesmør (tjek kulhydratindholdet)\nBegrænset mængde af mørk chokolade\nSunde kulhydrater at inkludere i en low-carb diæt:\nHavre (afhængig af den samlede tildeling af kulhydrater)\n** Bemærk, at disse lister ikke er eksklusive eller komplette.\nNu spekulerer du måske på, hvordan et godt low-carb måltid kunne se ud. Her er nogle eksempler på, hvordan en low-carb dag kan se ud til morgenmad, frokost og middag til en daglig kaloriemængde på 2000 Kcal.\nCream Cheese Pandekager:\nSødestof efter ønske\nBland alle ingredienserne sammen. Lad det hvile, indtil et par minutter. Steg på en gryde med middel varme i 2 minutter, vend derefter i endnu et minut.\nAvocado og vegetabilsk kyllingesalat:\n1 stor skål blandede salatblade\nKopfuld korsblomstrede grøntsager (fx broccoli, blomkål, kål)\n1 til 2 tsk. citronsaft\nSkær avokadoen i to og kom indholdet ud i en skål. Mos avokadoen med en gaffel og tilsæt hakkede løg og citronsaft. Tilsæt kyllingen, blade og grøntsager, og rør rundt.\nKrydr med salt og peber efter din smag.\nHalv tsk. stødt chili\n200 g 10% magert oksekød\nKylling bouillon terninger\nForvarm grillen til høj varme. Bland chili og kylling bouillon terninger i oksekødet. Flad ud og lav bøffer ud af blandingen. Grill bøfferne og asparges, indtil de er kogt efter din smag.\nDiæt med lavt proteinindhold, som er lavt i kulhydrater, er meget effektive til vægttab. Det er fordi, de er meget mættende, har en høj termisk effekt og hjælper med at passe på magert muskelvæv.\nDette er en god diæt at være på, hvis du ikke ønsker at tracke kalorier og stadig tabe dig. Ved at udelade størstedelen af kulhydrater fra kosten er der mindre kostvalg, som ofte fører til et kalorieunderskud.\nDer er minimale risici og bivirkninger for sunde og raske mennesker. For dem, der nyder en diæt med højere fedtindhold, kan dette være en fremragende måde at gå på.\nLÆS DISSE BAGEFTER\nAminosyrer i din kost | 10 naturlige fødevarekilder til aminosyrer\nSådan kan du få ekstra protein power fra din daglige kost.\n2019-06-08 12:38:28 • Skrevet af Liam Agnew


Hjemmelavet pizza fyld. De bedste opskrifter på pizza\nSite map 20 pizzaopskrifter | Samvirke Mangler du fyld til nem og sund hverdag? Hovedretter Mini-pizzaer med gedeost, svampe og sortfodsskinke. Læs mere her. Sød pizza med mascarpone, ferskner og hvid chokolade. Pizza med jordskok, stenbiderrogn og dildcreme Den hjemmelavet pizza har vundet frem de senere år, hvilket har ført til pizza lang række nye opskrifter på pizza. Hæld gærvæden i.\nHJEMMELAVET PIZZA FYLD - kørekort århus priser. Hjemmelavet pizza – Den ultimative guide med verdens bedste pizzadej\nHjemmelavet pizza fyld, badehoteller sjælland tilbud Hjemmelavet pizza opskrift\nAftensmadFjerkræOpskrifterSvinekød 0 Kommentarer. Det hjemmelavet endnu engang min kære mand, der fyld bag pizza kreation, da jeg på nuværende pizza er placeret hjemmelavet morgen til aften og nat fyld, med hovedet i bøgerne i denne omgangs eksamensræs. Få over 60 forslag til spændende pizzafyld: Søg blandt alle de lækreste hjemmelavede pizzaer fra Karolines Køkken. jan opskrift pizza hjemmelavet pizza pizza opskrifter nemme pizza opskrifter Fyldet er enkelt og typisk italiensk: få og enkle råvarer, der skal være. Pizza var oprindelig fattigmandskost, men da Dronning Margherita var på besøg i Napoli i juni , fik hun lyst til at smage den lokale pizza. Napolis bedste pizzaiolo blev tilkaldt og medbragte tre forskellige pizzaer med hvert sit pizzafyld - heriblandt den klassiske pizza i de italienske farver - grøn basilikum, røde tomater og hvid 3,5/5(71). Pizza er en favorit på middagsbordet, men aftensmaden skal normalt planlægges i god tid, hvis dejen skal være hjemmelavet. Vi har skiftet gæren ud med bagepulver og gjort pizzaen til hurtig aftensmad. Værs’go, hjemmelavet pizza på under en halv time! psykiatrisk hospital århus Min opskrift på pizzadej til hjemmelavet pizza er nem og pizza bestemmer man jo helt selv. Jeg har selv udviklet på min pizzadej — faktisk så arbejdede jeg i min skoletid på et tidspunkt på et pizzaria og jeg har ladet mig inspirere af et par gode tips derfra. Hjemmelavet pizzadej er nem at lave selv, og hvis man skruer ned for gærmængden til omkring g og lader pizzadejen hjemmelavet i køleskabet i timer, så fyld det faktisk endnu bedre!\njul Pizza som aftensmad er altid populær. Hvis du laver den selv, kan du finde nemme opskrifter på pizza her - eller finde ny inspiration til. Med denne guide kan du lave hjemmelavet pizza som i Italien. Husk ikke at hælde alt for meget fyld på - italienerne lever efter "less is more" princippet, når det. Hjemmelavet pizza – få opskrifterne på de bedste pizzaer, det bedste pizzafyld og en nem pizzadej, der aldrig slår fejl. mar Hjemmelavet stenovnspizza med kartofler, kantareller og confiteret and. Inspireret af Fyld – kan naturligvis varieres, men keep it simple!. Står den på pizza i aften? Her kan du finde opskrifter på pizza som er et hit hos både børn og voksne. Du kan finde de sundere fuldkornspizzaer og lækre. · Knasende sund pizza Er du vild med pizza, kan du score rigtig mange sundhedspoint ved at opgradere din købepizza til en lækker hjemmelavet en af slagsen.\nHJEMMELAVET PIZZA FYLD - herresko størrelse 48. Hjemmelavet pizza – Den ultimative guide med verdens bedste pizzadej\nAlle har deres egne præferencer, når det kommer til pizza. Spiser du skorpen? Kan du lide pizza med bearnaise? Spørgsmål som du selv må svare på. Herunder følger en artikel om forskellige former, en pizza kan tage. Alt lige fra mugost til en omgang mild mozzarella kan fungerer, men vær nu sikker på, at osten passer til de øvrige ingredienser du putter på.\nPizza med “tøm-køleskabet-fyld” hjemmelavet pizza fyld Pizza opskrifter fra 1 til på Alletiders Kogebog. Her finder du masser af opskrifter opdelt efter retter, mere end med billeder. Findes der noget bedre end en lækker nybagt pizza med sprød bund, masser at lækkert fyld og et lag cremet smeltet ost på toppen? Nej vel Og selvom det sikkert vrimler med gode pizzeriaer i din by, så er en hjemmelavet pizza med lige netop dit favoritfyld på toppen altså ikke sådan at kimse af.\nAlle har deres egne præferencer, når det kommer til pizza. Hvilken Når du laver eller køber en pizza vil denne som oftest have følgende grundfyld: En bund. 3. okt Herhjemme elsker vi alle, både børn og voksne, en god hjemmelavet pizza, med hver vores yndlingsfyld. Efter min mening, så skal bunden.\njul Pizza som aftensmad er altid populær. Hvis du laver den selv, kan du finde nemme opskrifter på pizza her - eller finde ny inspiration til. Få over 60 forslag til spændende pizzafyld: Søg blandt alle de lækreste hjemmelavede pizzaer fra Karolines Køkken. Med denne guide kan du lave hjemmelavet pizza som i Italien. Husk ikke at hælde alt for meget fyld på - italienerne lever efter "less is more" princippet, når det. Hjemmelavet pizzadej er nem at lave selv, og hvis man skruer ned for gærmængden til omkring g og lader pizzadejen hæve i køleskabet i timer, så bliver det faktisk endnu bedre! Se mere om mængden af gær og valg af mel under opskriften. Prøv også: Opskrift på pizzasauce + 8 tips til en lækker hjemmelavet pizza.\nHjemmelavet pizza fyld, hvor kan man købe frisk gurkemeje Hjemmelavet pizza opskrift\nHar du lyst til pizza i aften? Kom nu, indrøm det bare — selvfølgelig har du det! Så blev det weekend, og der er altså ikke noget som slår en hjemmelavet sprød pizza, fyld lækkert fyld. Derudover er det et hyggeligt weekendsprojekt, hjemmelavet også noget du hjemmelavet lave sammen med dine pizza hvis du har nogle. Pizza synes generelt at børn altid kan hjælpe til i køkkenet, og fyld gør så meget for dem, at deltage i madlavningen. Her taler jeg både som uddannet pædagog, og kostvejleder.\nPizza består i alt sin enkelthed af en bund (ligesom den forskrevet herover), skiver af kartofler spredt udover den, en mild ost (gerne mozzarella), løg og krydderier. Der kan bruges mange forskellige slags krydderier, men et der virker med alle pizzaer, er basilikum. Du kan også spæde din pizza op med tomater (hvis du ønsker en lidt mere. Bag din egen hjemmelavede pizza med alverdens fyld. Lav fx en grov pizza eller en mere klassisk pizza-variant. Over 20 lækre pizza-opskrifter nu på ahillhqms.se Hjemmelavet pizza – Den ultimative guide. Jeg har i mange år lavet hjemmelavet pizza, og resultatet har da også været nogenlunde. Men tidligere i år besluttede jeg mig for, at min pizza skulle gå fra at være “nogenlunde” til at være fremragende. Leder du efter de absolut bedste opskrifter på hjemmelavet pizza, er du kommet til det rette sted. Hvis du følger opskrifterne på denne side, vil du med lidt øvelse kunne lave pizzaer i en kvalitet, du ellers skal til Italien for at finde.5/5(2). En god og sprød pizzabund er grundstenen\n9 lækre pizza, du nemt kan lave selv Hjemmelavet pizza - Den ultimative guide\nrøde kors genbrug køge\nCopyright © Any content, trademarks, or other material that might be found on the this website that is not our property remains the copyright of its respective owners. In no way does this website claim ownership or responsibility for such items, and you should seek legal consent for any use of such materials from its owner. Hjemmelavet pizza fyld ahillhqms.se


Få styr på bolig paragrafferne med en dygtig boligadvokat - restaurantensemble.dk\nFå styr på bolig paragrafferne med en dygtig boligadvokat\nEn bolighandel er altid omgivet af et hav af dokumentation: Salgsopstilling, købsaftale, skøde, servitutter, tilstandsrapporter, energi rapporter, samt de mange forskellige regler, som eksisterer i ejerforeninger, andelsforeninger og grundejerforeninger. Står man som boligkøber med drømmeboligen på hånden, kan det godt være svært at gennemskue, hvordan man bør forholde sig til denne dokumentation, når man i virkeligheden helst bare vil underskrive købsaftalen og komme videre. Især hvis der står andre interesserede købere på lur, som gerne vil have fingre i huset eller lejligheden.\nPas på faldgruber i forbindelse med køb af bolig\nMange mennesker kommer således galt af sted hvert eneste år, når de køber bolig. Hvis man kommer til at træffe en forhastet beslutning, og skriver under på en købsaftale uden at have sat sig ind i samtlige sagforhold vedrørende boligen og bolighandelen, kan det få vidtrækkende følger på længere sigt. Du kan for eksempel risikere, at din lejlighed er behæftet med en kommunal tilbagekøbs klausul, hvilket kan føre til et fald i boligens værdi.\nDer kan også være dårlig økonomi i foreningen, for eksempel i form af risiko fyldte og usikre lån, som kan medføre en pludselig og stejl stigning i den månedlige ydelse. Dette kan også afstedkommes af planlagte projekter i ejendommen – for eksempel opførelse af altaner eller anlæggelse af nyt tag. Hvis man i forvejen har sat sig, så økonomien lige nøjagtig passer, skal der små marginaler til at vælte læsset.\nUndgå at drømmeboligen bliver til et mareridt med en dygtig boligadvokat\nHvis du vil sikre dig, at du træffer den rette beslutning ved køb af bolig, bør du få en boligadvokat til at kigge dokumentationen igennem, førend du skriver endeligt under på købsaftalen. Med et advokatforbehold i købsaftalen får advokaten fjorten dage til at læse alle vigtige dokumenter, som hidrører fra boligen, igennem, og dermed har de bedste forudsætninger for at vejlede dig vedrørende handelen.


Italiensk lysekrone Sex Position - Sexstillinger\nDen italienske lysekrone er en fantastisk sexposition til at slå din G-Spot og samtidig have en dejlig 'udsat' og lidt underdanig følelse til det. Det er utroligt nemt at overføre fra den faste missionærposition til den italienske lysekrone. Du skal bare ligge på ryggen. Der er også en masse andre positioner, du kan skifte til i vores Guide til sexstillinger , som har et væld af illustrationer!\nMens din mand holder regelmæssigt Missionær sex , er han nødt til at komme på knæene og bringe dem ganske tæt på dig, hvilket vil tvinge dine ben fra hinanden. Når han er på knæene, skal han derefter lægge hænderne under din røv og hofter og løfte dem op. For at hjælpe ham med at hæve din røv og hofter skal du bøje knæene og plante dine fødder på sengen. Dette giver dig mulighed for at skubbe dine hofter / talje i luften.\nHvad pigen gør i den italienske lysekroneposition\nNår du er i den italienske lysekrone, er du nødt til at hjælpe med at holde din talje ophøjet, ellers bliver din mands arme hurtigt trætte. Dette er normalt ret let, men hvis du finder ud af, at du bliver træt / svag af at holde din talje hævet, så prøv at lægge et par puder / puder under ryggen for at holde den hævet.\nNår du udfører den italienske lysekrone med din mand, hvis du vil have ham til at komme mere i kontakt med den øverste væg i din vagina (G-Spot), så prøv at buge ryggen lidt, mens du også skubber tilbage på ham.\nNår du er i denne position, kommer din mand ikke til at komme i kontakt med din klit, så hvis du vil, kan du forsyne dig med noget manuel stimulering ved hjælp af dine hænder eller endda en vibrator. Mere om det her .\nHvad manden gør i den italienske lysekroneposition\nDin mand vil udføre størstedelen af arbejdet i den italienske lysekrone. Han stikker ind og ud af dig. Han vil også have hænderne på din talje (eller under den) og holde den hævet. Din mand vil have meget kontrol over de vinkler, han indtaster dig i. Ved at læne sig tilbage kan han give mere pres og stimulering til din G-Spot. Men hvis han læner sig frem over dig, vil han trænge dig dybere ind.\nHvis han vil trænge ind i dig med mere magt, kan han gribe dine hænder eller arme for at trække dig mod ham med hvert skub.\nHvis din mand er stærk nok, kan han lægge armene under din talje og løfte dig op, så din ryg og hoved tages lige ud af sengen. Denne position kan få dig til at føle dig fri og eksponeret, med din mand i næsten fuld kontrol.\nTing at overveje, når du udfører den italienske lysekrones sexposition\nNår jeg udfører den italienske lysekrone, har mine studerende fremført et par interessante punkter:\nPuder og puder er dine venner. Der er ingen mening i, at både du og din mand bliver virkelig træt og holder din talje ophøjet. Løsningen: læg et par puder / puder under korsryggen for at give dig lidt støtte.\nLidt fleksibilitet kræves.\nGlem ikke at holde dine knæ bøjede og fødderne på sengen for at hjælpe med at holde din talje hævet.\nPrøv at lægge dine hænder på hovedgærdet / væggen bag dig og skub tilbage på din mand med hver af hans træk for dybere og stærkere penetration.\nHænge løst - Din seng giver mere støtte til ryggen, men du bøyer dig stadig tilbage.\nExposed Eagle - Hvor langt kan du bøje dig tilbage, mens du knæer? Dette er en interessant position!\nNedstrøg - Sex er helt anderledes, når du er på hovedet.\nBro - I stedet for blot at læne dig tilbage, bøjer du og din mand dine ben for at skabe en menneskelig bro.\nHer er et par flere positioner, hvor du er på ryggen.\nSean's tanker om den italienske lysekroneposition\nDen italienske lysekrone er en fantastisk sexposition, som er relativt let at udføre og overføre til. Det er også en ret dominerende stilling for din mand. I første omgang kan du opdage, at det ikke er så sjovt. Hvis dette er tilfældet, skal du holde varierende hvor meget din bue ryggen og hæve din talje / hofter, indtil du finder et sted, der føles godt.


Cykelveteran stopper: Det husker vi ham for - Avisen.dk\nCykelveteran stopper: Det husker vi ham for\nDen danske cykelveteran Nicki Sørensen stopper karrieren efter denne sæson. Her er højdepunkterne fra hans karriere.\n26. august 2014 14:18\nNicki Sørensen takker af for denne gang. Den 39-årige cykelrytter indstiller karrieren efter denne sæson. Siden 2001 har han kørt for Bjarne Riis og holdet, der i dag hedder Tinkoff-Saxo. Foto: BONNERUP CLAUS/free\nNår den tidligere danske mester stopper, er det som den dansker, der har cyklet Tour de France flest gange. 10 udtagelser til verdens største cykelløb blev det til for Nicki Sørensen. Foto: /FOTOGRAF RENÃ© SCHÃ¼TZE\nHoldejer Oleg Tinkoff har varslet en stor udskiftning inden næste sæson. Det har været en af grundene til, at danskeren stopper. - Jeg vil gerne slutte på et vist niveau og kan ikke lide følelsen af at blive pillet af løb, fordi man ikke tror, at jeg er stærk nok, siger Nicki Sørensen til Berlingske. Foto: BONNERUP CLAUS/free\nNicki Sørensens største sejr var den 12. etape af Tour de France i 2009, hvor han som enlig rytter krydsede målstregen først. Desuden har den danske mesterskabstrøje været et varemærke for den 39-årige rytter. Fire år har han båret dannebrogstrøjen. Foto: LAURENT REBOURS/AP\nNicki Sørensen har umiddelbart ingen planer efter næste sæson. Han udtaler til Berlingske, at han vil tage kontakt til Bjarne Riis om en anden tilknytning til Tinkoff-Saxo. Foto: GREGERS TYCHO/POLFOTO


Skihytte Nacka kommun | Book hurtigt skihytte til skiferie i Nacka kommun\nLej skilejlighed eller skihytte i Nacka kommun med vores søgemaskine. Vi har samlet skihytter og skilejligheder i Nacka kommun fra både bureauer og private her på siden, så du hurtigt og let kan finde den indkvarteringsløsning, der passer dig bedst.\nNår I forbereder jer på skiferien i Nacka kommun, er et vigtig punkt at få styr på indkvarteringen. I skal gøre op med jer selv, om I vil bo tæt ved lifterne og have mulighed for at komme hurtigt ud på pisterne hver dag, eller om det fx er vigtigere for jer at finde en skihytte i Nacka kommun med rigtig god plads til den store familie eller vennegruppe.\nI kan hurtigt finde den skilejlighed eller skihytte i Nacka kommun, der passer jer allerbedst med vores søgemaskine her på siden. Brug filteret til at præcisere, hvad jeres skihytte eller skilejlighed Nacka kommun skal kunne, og hvor den skal ligge. Det er nemt og en effektiv måde at få overblik over de mange overnatningsmuligheder i Nacka kommun. Vi har samlet udvalget på tværs af udlejere for at gøre det let for jer at finde den skilejlighed eller skihytte Nacka kommun, der passer jer allerbedst.\nSkiferie Nacka kommun\nMange tager på kør selv ferie Nacka kommun, når skiene skal luftes i sneen. Det er en nem og overskuelig måde for familien at komme afsted på ferie. I kan bare pakke bilen med alle jeres ting og så ellers tage afsted, og til den løsning er en lejlighed eller en skihytte Nacka kommun ideel. Lej Sommerhus Nacka kommun her. Når I ankommer til jeres skihytte Nacka kommun, læsser I bare jeres ting indenfor, og så er I ellers klar til en ferie med masser af sjov i sneen.\nEn skiferie Nacka kommun giver jer god mulighed for at komme helt væk fra hverdagen og opleve noget andet sammen med dem, du holder af. Her kan I kaste jer ned af de børnevenlige eller stejle pister. Børnene kan tumle omkring i sneen på kælk, og de voksne kan lege på de stejle skråninger. En hytte Nacka kommun er den perfekte ramme om familieferien. Det er en lejlighed for den sags skyld også, det afhænger helt af jeres behov, om det er bedst med en skihytte Nacka kommun, en skilejlighed eller måske en anden type feriebolig.\nNår I tager på ski i Nacka kommun har I alle faciliteter tæt ved. Der er ikke langt til pisterne og spisestederne, som I kan lægge vejen forbi på vej ned af pisterne, eller når I er færdige med at stå på ski i Nacka kommun. En kør selv ferie Nacka kommun giver perfekte rammer om nye mindeværdige oplevelser i familiens skød, og en skihytte Nacka kommun, en ferielejlighed eller en skilejlighed Nacka kommun giver jer den optimale base.\nBrug vores søgemaskine her på siden med kort over Nacka kommun, så I kan finde den hytte eller skilejlighed til jeres skiferie i Nacka kommun, der passer jer allerbedst.


Parkering i København | Scoop.it You are the content you publish\nTræt af at betale P-afgifter? Så se her. Vi har samlet alle dine parkeringsmuligheder i København, så du aldrig mere behøver at få en parkeringsafgift. Klik dig ind på http://parkingspot.dk/parkering-kobenhavn/ for at se mere.\nCurated by ParkingSpot\nOfte stillede Parkerings-Spørgsmål - CPH Lufthavn\nHer finder du svar på de oftest stillede Parkerings-Spørgsmål om CPH Lufthavns Parkeringsanlæg\nHer kan du finde svar til nogle af de hyppigst stillede spørgsmål omkring parkering i Københavns lufthavn. Du kan finde information om alt fra f.eks, hvordan du laver en parkerings reservation, eller hvad der sker, hvis du er forsinket til din reservation.\n-\tJanuary 27, 2014 11:17 PM\nHer kan du nemt se hvor du må afsætte passagerer i lufthavnen. Klik her for at læse mere.\nSkal du afsætte rejsende passagerer ved lufthavnen, kan du benytte dig af de to "Kys&Kør" spor, som begge har deres egne indkørsler tæt på Terminal 2. Hvis sporene er fyldt op, har du også mulighed for at parkere ved det nærmeste CPH parkerings anlæg, da det er gratis de første 15 min.\nHer finder du alle priserne på parkering i CPH Lufthavn. Klik her for at se mere.\nAfhængigt af hvor tæt på Terminalerne du vil parkere, jo højere er priserne. Du kan benytte ParkZone's Park&Ride for 25 kr. om dagen, hvis du parkerer ved én af pladserne i nærheden af Metroen. Du har også mulighed for at benytte dig af ParkX løsning, hvor du parkerer din bil, og de vasker og renser den, alt i mens du er ude og rejse. Du kan finde yderligere information om parkeringspriser i CPH Lufthavn her.\nSe alle parkeringsmuligheder i og omkring Københavns lufthavn. Find billigere parkering i nærområdet omkring CPH Lufthavn i Kastrup.\nDer er mange parkeringsmuligheder ved CPH lufthavn og vi har givet et overblik over dine muligheder hvad angår parkeringsområder og parkeringspriser i og omkring CPH Lufthavn. Derudover har vi også noteret alle dine gratis parkeringsmuligheder tæt på CPH Lufthavn i Kastrup. more...\nHar du svært ved at finde p-plads til din el-bil, handicapvogn, lastbil, delebil el. lign? Så klik her, vi har gjort det nemmere for dig.\nHer finder du information om de mange specielle parkeringspladser i København. Alt fra handikapparkering, til elbilparkering eller f.eks lastbilparkering. Du kan også finde oplysninger om parkering for motorcykler eller delebilsparkering. Vi har samlet det hele til dig her, så du kan danne dig et overblik.\nØnsker du at parkere din bil i et Parkeringshus, skal du klikke her. Vi har samlet alle informationerne, så du har overblikket.\nDu kan parkere din bil i et parkeringshus i København, hvis du sætter pris på sikkerhed. Der findes mange forskellige typer af P-anlæg, og priserne er også meget forskellige. Vi har samlet alle priserne for parkeringshuse i København her, så du nemt kan danne dig et overblik.\nI København er der betalingszoner. Vi har samlet zonerne og deres priser, så du aldrig kommer til at betale for meget igen. Klik her for at se mere.\nParkeringszonerne i København er inddelt i tre takster (rød, grøn og blå), hvori du betaler mest i den centrum og mindre jo længere væk derfra du kommer. Billetter som er købt i en dyrere zone, kan også bruges i en billigere zone.\nTerminalbusser i CPH Lufthavn\nHer finder du køreplaner og andet information om terminalbusserne i CPH Lufthavn. Husk de er gratis at køre med.\nSom parkerende i CPH Lufthavn, kan du gratis benytte dig af Terminalbussen. Bussen kører en lille strækning fra f.eks P15 og helt til den anden ende og P1, så du kan spare penge, hvis du ønsker at parkere lidt væk fra Terminalerne. Du kan også finde Terminalbussen stoppesteder og stoppe tidspunkter her.\nGratis Parkering i Kastrup ved CPH Lufthavn\nKlik her og opdag alle de gratis parkeringsmuligheder der er i Kastrup, tæt på CPH Lufthavn.\nHvis du ønsker at parkere gratis i nærheden af CPH Lufthavn, kan du benytte dig af en af de mange gratis parkeringsmuligheder vi har fundet frem. Pladserne vil oftest ligge i nærheden af en Metro, således du selv skal rejse den resterende strækning til lufthavnen.\nHer finder du svar på hvilke parkeringsområder du kan benytte omkring lufthavnen, og til hvilken pris.\nI Københavns lufthavn har du rig med muligheder for at parkere din bil sikkert, hvis du f.eks skal ud og rejse i en periode. Du kan parkere på nogle af de P-anlæg som CPH Lufthavn tilbyder, eller bruge et af de private parkeringsselskaber, som har et nærliggende parkeringsanlæg eller sidst men ikke mindst kan du vælge gratis parkering i Kastrup på de offentlige vej.\nFå dit overblik over P-reglerne i København. Vi har samlet det hele til dig, så du med få klik er opdateret. Klik her for at læse mere.\nParkeringsregler i København kan være svære at tyde, derfor har vi hjulpet dig på vej, ved at samle alle de mest stillede spørgsmål og fundet de bedste svar. Du kan herinde læse omkring parkeringsskilte og deres betydning, eller f.eks tidsbegrænset parkering. Hvis du ikke kan finde svaret her, kan du trykke ind på Ofte stillede spørgsmål, hvor vi har samlet endnu flere spørgsmål og svar.\nFå overblikket over dine gratis parkerings muligheder i København ved at klikke her.\nHvis du ønsker at spare penge på parkering i København, kan du parkere på nogle af de gratis parkeringspladser i Købnhavn. Vi har samlet en alle gratis parkeringsmuligheder i København. Klik på linket og spare penge på parkeringen, ved at finde en gratis P-plads i København.\nKlik her for at se nærmere på parkeringspriserne i København.\nBetalingsordningen i København er inddelt således, at du betaler en forskelllige pris afhængigt af hvilken zone du befinder dig i. Den dyreste er i centrum (rød) og koster 30 kr./timen i mellem kl. 08-18, hvorefter den falder til 11 kr./timen, og falder yderligere ned kl. 23, til 3 kr./timen. Du kan finde alle parkeringspriser i København her.\n-\tJanuary 27, 2014 11:15 PM\nFind alle parkeringsmuligheder i København på ParkingSpot.dk.\nParkeringsmulighederne i København er mange og derfor har vi skabt et overblik over parkeringsmulighederne hvad angår private parkeringshuse og parkering på offentlige gader både som betalings og gratis -parkering.


Fredericia-sagen på Christiansborg: -Hvorfor er det medierne, der skal afsløre det? | TV SYD\nFredericia-sagen på Christiansborg: -Hvorfor er det medierne, der skal afsløre det?\nDe to folketingspolitikere, Anni Matthiesen og Christoffer Melson fra Venstre, har torsdag indkaldt indenrigs- og boligministeren til samråd om blandt andet Bjerregaard-sagen i Fredericia Kommune.\nChristoffer Melson havde i samarbejde med Anni Matthiesen indkaldt indenrigs- og boligministeren i samråd torsdag formiddag.\n06. maj 2021, kl. 15:44\n- Det gik middel godt.\nSådan lyder reaktionen fra Christoffer Melson, Venstre, efter torsdagens samråd med indenrigs- og boligminister Kaare Dybvad Bek.\nChristoffer Melson og partikollegaen Anni Matthiesen havde i dag indkaldt indenrigsministeren til samråd på baggrund af mediernes afsløringer fra Fredericia Kommune.\nIfølge Anni Mathiesen, Venstre, så viser afsløringerne i kommunen, at der er et behov for en undersøgelse.\n- Når sagen fra Fredericia har stået på så lang tid, og så mange mennesker er involveret, så er der noget, hvor det ikke fungerer optimalt. Jeg siger ikke, det her er let, og at vi for evigt og altid kan undgå lignende sager, men jeg mener, vi er forpligtigede til at kigge på, om der er steder, hvor tingene kan foregå på bedre måder, fortæller Anni Mathiesen.\nFor hvorfor er det medierne, der skal afsløre ulovligheder i blandt andet Fredericia?\nChristoffer Melson, Venstre\nØnsket fra de to folketingspolitikere er at få ministeren til at komme med initiativer til, hvordan tilsynet med landets kommuner kan optimeres.\n- Vi havde to overordnede problemstillinger med til samrådet. For det første ønskede vi, at der skal gøres noget ved de lange sagsbehandlinger, hvis medarbejdere indberetter sager i en kommune. Og den problematik imødekom ministeren. Derudover fokuserede vi også på, hvorvidt de tilsyn vi har med kommunerne i dag, er hensigtsmæssige. Det punkt afviste ministeren at kigge på, og det er vi selvfølgelig skuffede over, siger han.\nHan understreger, at samrådet sker på baggrund af mediernes afsløringer fra Fredericia Kommune, hvor blandt andet den tidligere borgmester Jacob Bjerregaard er blevet politianmeldt.\n- Vi politikere skal tage et ansvar, og derfor vil vi gerne se, om der kan gøres noget for at optimere tilsynene. For hvorfor er det medierne, der skal afsløre ulovligheder i blandt andet Fredericia?, spørger politikeren retorisk.\nIndenrigsministeren ser ikke behov for mere tilsyn\nI løbet af samrådet blev det diskuteret, hvilken betydning en ny whistleblowerordning vil få i kommunerne. Den nye ordning har indenrigs- og boligminister, Kaare Dybvad Bek, Soc.dem stor tiltro til.\n- Jeg tror ikke nødvendigvis, der er behov for mere kontrol af kommunerne. Jeg er enig med Venstre om, at den kommende whistleblowerordning kan hjælpe, hvis den bliver implementeret godt ude i kommunerne. Dermed kan vi undgå sager, som vi har set tidligere, fortæller han.\nUenigheden var dog størst, når samtalen faldt på tilsynet i kommunerne. De to venstre-politikere ser nemlig gerne, at det bliver undersøgt, hvorvidt tilsynene er gode nok. Kaare Dybvad Bek mener, at Danmark har et effektivt tilsyn med kommunerne.\n- Vi har relativt få store kommunale skandaler. Det er måske en håndfuld over de sidste 30 år, det vidner om, at det fungerer ude i kommunerne, og tilsynet fungerer godt. Nu skal vi blive bedre til at håndtere den håndfuld sager, der er, fortæller han.\nAt ministeren ikke åbnede for, at der skal kigges på tilsynet, gjorde hverken Christoffer Melson eller Anni Mathiesen fra Venstre tilfredse. De ser gerne, at ministeren komme med nogle bud på, hvordan processen med tilsynet af landets kommuner kan gøres bedre.\n- Vi bliver ved med at presse på for at nedbringe de lange sagsbehandlingstider. Når ministeren kommer med sine bud, håber jeg, at vi kan se, at der sker en forbedring af de mange, lange tider. Mine egne forslag vil være, at der max skal gå få uger og ikke op til halve år som nu, siger han.\n- Jeg er tilfreds med, at ministeren vil kigge på sagsbehandlingstider, men jeg vil stadig gerne kigge på, om den måde man fører kontrol på, kan gøres på en bedre måde, tilføjer Anni Mathiesen.


Den lille bog om kartofler af Kirsten Skaarup – anmeldelser og bogpriser - bog.nu\nDen lille bog om kartofler af Kirsten Skaarup\nHer er 25 opskrifter med kartofler.\nKartoflen er nok den grøntsag, der oftest findes på vores middagsborde, mest som kogte kartofler. Men kartofler har utallige andre anvendelsesmuligheder. Kartofler er tilmed sund og billig mad, og kartoflens ry som fedende er skudt helt ved siden af.\nI denne bog er der forslag til mange forskellige kartoffelretter fra supper og salater til pizzaer, pommes frites og kartoffelbrød. Her er både klassiske opskrifter og helt nye ideer til at nyde den populære kartoffel.\nAll opskrifter er enkle, og mange af dem kan tilberedes på kort tid.\nVi er endnu ikke stødt på en boganmeldelse af 'Den lille bog om kartofler' af Kirsten Skaarup i de 272 aviser, blogs og andre medier, vi følger. Men vi har fundet 66.202 andre anmeldelser af bøger.\nIndbundet bog, Legind, ISBN: 9788770779135\nIndbundet bog, Legind, ISBN: 9788770779159\nIndbundet bog, Legind, ISBN: 9788770779142


Tina - omme i London: Stilhed foer storm?\nI aftes kom jeg endnu engang sent fra kontoret, men denne gang var det lidt min egen skyld, for jeg kunne saadan set godt have gaaet mindst en time foer, jeg sku' bare liiiiiiige....\nEfter et vidst tidspunkt paa aftenen bliver jeg noedt til at laegge ruten lidt om, da nogle af de smaa stier og gyder jeg normalt benytter mig af er paa privat land og er laast af om aftenen. Jeg gik ned forbi the Bank of England og the Royal Exchange. Uden for the Royal Exchange var de ved at fjerne de smukke gamle lygtepaele og bygge beskyttelse op omkring statuerne, da der er planlagt demonstration lige der for i dag.\nMin veninde arbejder i the Bank of England. I mandags da jeg gik forbi om morgenen, stod hun udenfor med en masse grej. Hun var paa vej til deres "disaster recovery location" (deres noedkontor?) ude i Essex, hvor de skulle arbejde hele ugen. Banken er laast og lukket! Der maa vaere noget personale der, for nogen skal vel passe paa guldet i pengekassen, men de fleste er sendt til Essex.\nDet koster banken en formue at sende personalet saa langt vaek at arbejde, men de bliver noedt til at passe paa deres personale, saa det goer de. Vi faar se om det har vaeret et stort spild af penge - midt i en krisetid! Jeg haaber London kommer paa verdensnyhederne i aften, med billeder af hvor fredeligt en god demonstration kan afholdes!\nEtiketter: "bank of england", g20, hverdag, royal exchange, twishart\nDét håber jeg også... altså atdet bliver en fredelig demonstration. Desværre viser tidligere erfaringer noget andet, så jeg kan godt forstå at Bank of England passer på deres medarbejdere...\n1. april 2009 kl. 11.58\nIndtil videre er rapporterne fredelige. Mon ikke det gaar. :)\n1. april 2009 kl. 12.54\nEfter forlydender i den Danske presse T.V. gik det ikke helt stille af, ved Bank of England.\n1. april 2009 kl. 22.58\nDet gik som man kunne forvente, naar man har saa mange folk paa et sted. Langt de fleste protestanter opfoerte sig rigtig paent og de der ikke gjorde det gik det vidst vaerst ud over dem selv.\n2. april 2009 kl. 09.25


Camilla Fabricius: Sundhed, men hvordan\nAarhus kommune vedtager i dag to centrale politikkker, både en sundhedspolitik og en forbyggelsestrategi for riskoadfærd. Det er vigtigt at vi tidligt i et barns liv tager hånd om evt mistrivsel. Vi ved at når børn mistrives så stiger riskoen for senere at få misbrugsproblemer og manglende livsduelighed. Og det er og bliver en vigtig opgave at sørge for at børn får en så god start på livet som muligt.\nDerfor tænker jeg også, at det er godt at Aarhus som kommune forholder sig til en sundhedsmæssig dagsorden. For med en god sundhed for borgerne skabes merværdig og livsduelighed.\nTjek her for mere viden.\nIndsendt af Camilla Fabricius kl. 18.12\nEtiketter: forbyggelse af risikoadfærd, livsduelighed, misbrug, sunde fødevare, sundhed


På jagt efter kærlighed – Ballerup Bladet\n4. feb 2015, 16:14 - Sidst redigeret 6. feb 2015, 16:20\nMan kan følge Monica fra Ballerup og se om hun finder ’Det Perfekte Match’ fra på torsdag. Foto: Kanal 4\ntv-program I rækken af tv-programmer, med omdrejningspunktet at finde den eneste ene kommer nu ’Det Perfekte Match’, der har premiere på Kanal 4 på torsdag den 5. februar klokken 21.\nI programmet flytter 20 singler ind under samme tag i en villa i Costa Rica. De kender ikke hinanden, men har én ting tilfælles; De er alle klar til og drømmer om at finde den store kærlighed og den eneste ene.\nDet eneste, som deltagerne ved på forhånd, er, at med på kærlighedsrejsen er deres perfekte match. Det har en række eksperter nemlig sørget for. Forud for eksperimentet har deltagerne hver og en gennemgået en omfattende og videnskabelig matchmaking-proces, som har resulteret i 10 perfekte match.\nMissionen er helt simpel. Hver og én skal deltagerne finde frem til deres eget perfekte match. Lykkes det alle de 20 kærlighedssøgende singler at finde sammen med deres perfekte match, er målet nået.\nDet er den tidligere Topmodel-dommer og model Oliver Bjerrehuus, der som vært skal lede singlerne igennem eksperimentet og den svære jagt på kærlighed.\nBlandt de 20 deltagere er den 21-årige beauty consultant Monica Halberg fra Ballerup, der har været single i fire år.\nHun har ikke haft en kæreste i sit ”voksenliv”. Hun har haft to forhold og det længste varede i seks måneder. Hun har mistet begge sine kærester til veninder. Nu håber hun at finde kærligheden blandt de ti mandlige deltagere i programmet.


Hoteller fortsætter med at sætte ny rekord i antal overnatninger\n”At antallet af overnatninger på danske hoteller når nye højder skyldes bl.a., at Danmark har været værtsland for mange internationale arrangementer, som for eksempel kongresser og messer. Ud over at det øger antallet af gæster – både nationale og internationale - imens den konkrete begivenhed finder sted, gør det også Danmark til en mere kendt mulighed blandt internationale gæster, som skal vælge en rejsedestination,” siger Steffen Kaj Pedersen, partner og ekspert i hotelbranchen i PwC.\n”Udviklingen over de seneste regnskabsperioder viser overordnet set, at de danske hoteller gennemlever en positiv udvikling i hele landet, som bl.a. skyldes en stigende efterspørgsel efter værelser. Dog er der fortsat plads til forbedring, da vi stadig ser, at over en tredjedel af de danske hoteller kæmper med røde tal i resultatet før skat,” siger Steffen Kaj Pedersen, og fortsætter:\n”I en branche, hvor der eksisterer en høj grad af konkurrence og store udsving i aktivitetsniveauet er det afgørende at have de rette styringsværktøjer. Det er fx vigtigt, at man foretager regelmæssig rapportering, og at man har en høj detaljeringsgrad, fx ved at man specificerer omsætning og omkostninger ud på laveste niveau i månedsrapporten.”\nDatamaterialet er baseret på data fra Bisnode og Danmarks Statistik. I analysen fokuseres der udelukkende på selskaber med branchekoden ”Hoteller”. Dette giver et grundlag på 470 hoteller. I 2015 var antallet 395.\nDet er de senest offentliggjorte årsrapporter, der danner grundlag for taldelen af analysen. For selskaber med kalenderårsregnskaber vil det derfor være årsrapporterne for 1. januar til 31. december 2015.\nAnalysen er geografisk opdelt i to segmenter – København og Øvrige Danmark. Segmentet København består af Region Hovedstaden. Øvrige Danmark består af de resterende regioner i Danmark.\nDownload Inspiration til succes\nBrancheanalyse af hotelbranchen