Billeder af mænd der har sagt deres job op for at kæmpe mod Islamisk Stat\nHver eneste dag i Bagdad føles som russisk roulette. Hvis du er på det forkerte sted på det forkerte tidspunkt, så er du færdig.\naf Yassin Yassin, tekst: Tshepo Mokoena\nDenne fotoserie er oprindeligt udgivet af VICE UK\nSom barn måtte han flygte fra Saddam Husseins regime i Irak sammen med sin familie. Men under sin opvækst i London troede Yassin Yassin ikke, at han en dag ville havne på frontlinjen af konflikten i Irak. I dag er han 24 og tilbage i London efter en tur til Irak, hvor han har fotograferet de væbnede grupper, som kæmper på vegne af regeringen – de bryder sig ikke om at blive kaldt militser, fortæller Yassin – og arbejder for at forhindre Islamisk Stat i at indtage deres base. Fotoprojektet blev til på grund af Yassins ønske om at forstå, hvad der var sket med det land, han forlod, og de borgere, som har væbnet sig mod IS i et forsøg på ikke fuldstændigt at miste kontrollen.\nYassin besøgte tre forskellige grupper – Kataib Jund Al Imam, Tayyar Al Risali og Forket al imam Ali – og mærkede ikke kun de tavse, nagende farer forbundet med et liv i kamp, men også det overraskende kammeratskab, som netop disse forhold skaber. "I begyndelsen var jeg virkelig bange, for jeg har aldrig været udsat for rigtig fare, men som tiden gik, og jeg så, hvor afslappede soldaterne var, så begyndte jeg at slappe mere af," fortæller han. Men efter han så en nærliggende bygning, som var under angreb fra IS, indså han for alvor, at han befandt sig i en krigszone. Her deler han et udvalg af sine billeder og minder fra sine fem uger i Irak tidligere på året.\nLæs også: Den danske pige der tog til Syrien for at kæmpe mod Islamisk Stat\nVICE: Hvordan lykkedes det dig at komme så tæt på militserne?\nYassin Yassin: Jeg fløj fra Storbritannien og gik vitterligt bare ind på deres kontorer og spurgte, om jeg måtte dokumentere det, de lavede. Det var selvfølgelig svært. Mange af dem stolede ikke på mig – de tænkte: 'Du kunne jo være spion.' En i min familie kendte en TV-reporter, som kendte nogen, som kendte nogen, og sådan fik jeg foden ind.\nHvordan forløb en typisk dag på basen?\nDet er svært at beskrive en typisk dag, for de var allesammen forskellige. Jeg var der lige inden befrielsen af Fallujah – som var faldet i januar 2014, inden Mosel fulgte trop 10. juni, og Tikrit faldt til IS den 13. juni. Hashd Al Shaabi var i en defensiv position, og jeg var ude på frontlinjen sammen med dem, da de forsøgte at holde fjendens ude.\nHvordan foregik det? Hvad så du – eller hvad lod de dig se?\nHver milits er delt i to: soldaterne og så medieholdet, som tog mig med op til deres base i Camp Speicher i Tikrit. Der mødte jeg en bombeingeniør, som arbejde med gruppen – han ville ikke fotograferes af sikkerhedsmæssige årsager – og fortalte mig, at han plejede at arbejde som oversætter for den amerikanske regering under krigen i Irak.\nLang tid senere mødte jeg en anden soldat et helt andet sted, som ikke kendte den bombeingeniør, men som havde kæmpet for Mahdi-hæren under krigen i 2003. Han havde forbindelse til gruppen, som gjorde livet surt for amerikanerne, og som dræbte en masse soldater og kidnappede irakiske oversættere – selvom han ikke var med til det. Jeg syntes, det var interessant, at de her to mennesker med totalt forskellige synspunkter var gået sammen om at bekæmpe en fælles fjende. Alle i Hashd Al Shaabi havde én ting til fælles: målet om at udslette Islamisk Stat. De var allesammen positive og behandlede mig med respekt.\nHvilke historier gjorde særligt indtryk på dig?\nJeg mødte en fyr, der hedder Malik (på billedet ovenfor) i Camp Speicher. Han er Jihad-modstandskæmper, i midten af tyverne og fra det sydlige Irak. Han havde været i bevægelsen i et år på det tidspunkt, jeg fotograferede ham. Han fortalte mig om en pagt, han havde indgået med sine fire storebrødre: i tilfælde af at han mistede livet, skulle hans næste bror erstatte ham og så fremdeles, indtil de allesammen var væk. Han føltes som en ven – han var en flink fyr, han var varm, og vi holdt kontakten efter vores veje skiltes. Men samtidig så jeg en anden side af ham. Jeg glemte, at han var en seriøs dræbermaskine, indtil han viste mig billeder og videoer af sin tid i kamp.\nHar det, du har oplevet, en udvidet betydning i kraft af din baggrund?\nSom britisk iraker er det egentlig bare trist at se, hvad der er sket. Når man ser de forhold, mennesker lever under – korruption, beskidte gader, manglende strukturer – føler man sig magtesløs. Men det her projekt har lært mig en ting: Irakere gennemgår en hel masse, men de er utroligt stærke og passionerede mennesker, som stadig kan smile og grine sig igennem det. Hver eneste dag i Bagdad føles som russisk roulette. Vitterlig – hvis du er på det forkerte sted på det forkerte tidspunkt, så er du færdig. Men det stopper ikke folk. De kan ikke blive hjemme og lave ingenting – de er nødt til at leve deres liv.\nCamp Speicher – militærbasen, som er navngivet efter den 33-årige, amerikanske orlogskaptajn Michael Scott Speicher, som blev skudt og dræbt under Golfkrigen i 1991.\nTre generationer af Jihad-modstandskæmpere – den yngste er iført Manchester City FC-trøje.\nHashd Al Shaabis pressehold fortalte, at det var sådan her, de fandt området omkring Saddams præsidentpaladser i Tikrit.\nDa jeg spurgte, om jeg måtte tage et billede af ham, nikkede den her unge mand bare, fortsatte med at smile og fortsatte samtalen med sine soldaterkammerater, som om han hang ud med vennerne. Hvis ikke det var for maskingeværet bag ham, kunne det være et hverdagsbillede fra en fest.\nStammeleder Sheikh Abdul Adheem uden for 'mokib' – en velgørende servicestation – i Saqlawia i det centrale Irak. Han driver stedet som en slags døgnåben buffet, hvor soldater kan hvile sig og bede. Han har et lille hold til at hjælpe sig, og hele projektet er finansieret af donationer.\nSkudhuller og blodstænk på de forladte biler uden for præsidentpaladserne.\nDette er satir (beskytteren) – dybest set en menneskeskabt jordmur med en grøft på den anden side, der skal forhindre Islamisk Stats bilbomber i at komme ind på Hashd Shaabi-territorium.\nEn snigskytte gør sig klar til at lægge sig i position bag satiren – omkring 150 meter fra stedet, hvor snigskytter fra IS menes at være stationeret.\nMød Hussein – en 70-årig Hashd Al Shaabi-soldat i Tayyar Al Risali-militsen. Han fortalte mig, at han gerne vil eliminere IS selv for at befri Irak fra katastrofen. Han tilsluttede sig militsen, fordi han er for gammel til militæret, sagde han.\nEn soldat holder vagt i et tårn på en bilskrotplads i Karma. Da jeg spurgte ham, hvad han synes er sjovt, svarede han, at han glæder sig til at befri Al-Fallujah.\nTagged:ISPhotosSyrienIrakVice BlogMilitaerIslamisk StatsoldaterKrigen i SyrienmilitsYassin Yassin


forside Archives - It i gymnasiet\nGymnasielærere på Twitter\nList.ly er en simpel service, hvor man kan samarbejde om at kuratere lister med forskelligt indhold. Flere brugere kan tilføje indhold, og så kan man stemme indhold op og ned af listen efter bestemte kriterier. Man kunne måske forestille sig en liste med bedste sider til forskellige faglige formål. Jeg er startet på én her […]\nPosted byLars Henriksen 07/04/2014 25/06/2014 Posted inTwitter, VidendelingTags: forside, List.ly2 kommentarer til Gymnasielærere på Twitter\nHvert år arrangeres der en særlig studieretningsdag for alle 1g-klasser på Herning Gymnasium. Tidligere har de været brugt til sammenrystning i de “nye” studieretningsklasser efter deres endelige valg ved juletid, men eftersom der praktisk talt ikke længere er nogen der skifter klasse, har vi skiftet fokus på disse studieretningsdage. I år blev vi 1 1q […]\nPosted byMichael Gylden-Damgaard 20/02/2014 07/05/2014 Posted inDansk, didaktik, Engelsk, Web 2.0Tags: forside1 kommentar til Innovationsdag og WIX\nEfter at have læst Eva Pors’ fine indlæg om motivation og selvdisciplinering, kom jeg til at tænke på vores nyligt formulerede “netikette”, som skal indgå i et hæfte til eleverne om god undervisning generelt. Jeg ved ikke om dette bliver den endelige tekst – men måske kan den alligevel være til inspiration for andre: ” […]\nPosted byLars Henriksen 10/02/2014 07/05/2014 Posted inFacebook, Sociale NetværkTags: forside2 kommentarer til Motivation og fællesskab


Succesfuld esportskole afholdt i efterårsferien - AaB esport\nSuccesfuld esportskole afholdt i efterårsferien\nI efterårsferien blev der afholdt esportskole i CS:GO, hvor spillere mellem 10-13 år deltog. Arrangementet blev afholdt af vores dygtige CS:GO trænere, der fra 09:00-15:00 underviste i alt fra kommunikation til strategi i CS:GO.\nDet har været et succesfuld arrangementet, der både har været lærerigt og sjovt. Formålet med arrangementet er både at give muligheden for at forbedre sine evner i spillet, men også at skabe et fællesskab mellem unge via esport. Hvis man spørger spillerne har esportskolen været en sjov og lærerig oplevelse:\n– “Det har været sjovt, at vi har kunne være sammen som et hold, at vi har kunne lave nogle strategier sammen.” , Jeppe Kortegaard, 10 år.\n– “Det har været sjovt, og jeg har lært rigtig meget. Jeg er blevet en bedre CSGO-spiller, især når jeg one-tapper.”, Oliver Søndergård Gravesen, 12 år.\nFra foreningens side er vi glade for, at esportskolen er blevet taget godt i mod af medlemmerne, og derfor forventer vi også, at der bliver mulighed for at arrangere en lignende begivenhed i fremtiden.


Hotel Harzen - tag på hotel Harzen med ausfahrt.com\nTag på tur og bo på hotel i Harzen.\nPå sin ferie i Harzen kan man tage den fantastisk smukke vej mod Schierke og gøre holdt i elendigheden (Elend) og derfra tage det hyggelige veterantog til Bloksbjerg eller ned af bjerget eller man kører de få kilometer videre helt til Schierke, hvor der især sker noget i dagene op til Valpurgis.\nSkønt Harzenhotel til mountainbike- og vandreophold samt en god ferie i den hyggelig by Altenau.\nSkønt wellnesshotel med 2 pools, skønt wellnessområde, 3 restauranter beliggende midt i Harzens skønne natur.\nSkønt klosterhotel i Goslar.\nGodt hotel til en billig og god ferie i Harzen med vandreture, mountainbike m.v.\nDanskejet hotel i Goslar-Hahnenklee\nBesøg den hyggelige by Stolberg med de mange bindingsværkshuse.\nSkønt slotshotel i Harzen.\nSkønt slotshotel i Harzen med pool, wellness, golf m.v.\nSkønt romantisk hotel med fantastisk mad beliggende i gåafstand fra alting i Quedlinburg.\nDejligt slotshotel i Quedlinburg med mulighed for wellness.\nHyggeligt hotel i bindingsværk og i den stil mange kender hoteller i Harzen. Super beliggenhed i Quedlinburg.\nSkønt familiedrevet hotel i det sydlige Harzen i byen Bad Sachsa og som bl.a. er blevet kåret som det bedste 4-stjernede hotel i Tyskland.\nFerie i Harzen er rigtig populært for mange danskere, og det forstår man godt. Harzen blev helt op i Middelalderen kaldt Hardt (= ”Bjergskov”). Du kan vælge at bo på hotel i Harzen, hvis du har behov for en overnatning i Harzen.\nPå din ferie i Harzen kan du se bjergmassivet er den nordligste del af de tyske Mittelgebirge og omfatter samtidig de højeste bjerge i Nordtyskland.\nFlere delstater har andel i Harzen: Niedersachsen, Sachsen-Anhalt og Thüringen. Fra 2. verdenskrigs slutning til Tysklands genforening gik grænsen mellem Øst- og Vesttyskland således gennem Harzen. Bloksbjerg er det højeste punkt i Harzen, og det hed sig fra senmiddelalderens tid om bjerget, at det var heksenes festplads på Valborgsaften (den 30. april). Men allerede Himmelskiven fra Nebra (fra bronzealderen) er indrettet på at skulle sigtes ind mod Bloksbjerg. Der er altså rigtig meget at opleve på din bilferie til Harzen.\nStore dele af Harzen er dækket ind af hekse i tiden op til, og det starter altid først efter påske med at få heksene frem, så afhængig af, hvornår den falder vil man i kortere eller længere tid kunne se de smukt udsmykkede huse og stræder. Bl.a. i Braunlage, som også er et besøg værd. Tag på bilferie i Harzen og nyd den skønne natur.\nUndervejs på turen til Schierke er der muligt at gøre holdt på nogle af parkeringspladserne og få taget nogle gode billeder af naturen, når man er på sin bilferie til Harzen.\nVælger man at køre en anden og mindst lige så smuk vej, så kommer man til Goslar og lidt derfra til Wernigerode. 2 meget interessante og hyggelige byer at besøge, som også har hver deres historie. Fantastisk mange gamle og smukke bygninger og mange hyggelige spisesteder og cafeer. Her vil man nemt kunne bruge en halv til en hel dag i hver by. Slottet i Werningerode er bestemt også et besøg værd.\nHvis man gerne vil have lidt lokale specialiteter med hjem fra sin kør selv ferie i Harzen, så kan man købe Schierkes snaps og fandens øl (Teufels bier), som er en mørk øl. Begge to passer fortrinligt til et dansk frokostbord.\n1.141 m over havet og med en imponerende udsigt\nAllerede på lang afstand kan man se det magiske bjerglandskab, der hæver sig op over det nordtyske lavere land. Den markante top på Bloksbjerg fanger straks øjet, ofte er den indhyllet i tåge, altid er den omspundet af sagn.\nBloksbjerg er med 1.141 m Harzens højeste bjerg, ja, det højeste i hele Nordtyskland. Dets udsatte beliggenhed gør det til en rå fyr, for klimaet på toppen, der er uden træbevoksning, kan sammenlignes med nordiske breddegrader.\nDerfor bliver Harzen tit betegnet som et skandinavisk bjerglandskab lige i hjertet af Tyskland. Der på stedet finder man planter, der er meget sjældne i Tyskland, såsom forskellige græsser, mos og lav eller den såkaldte Brocken anemone.\nDen botaniske have, Brockengarten, er en helt enestående have, der blev påbegyndt i 1890. 1500 bjergplanter fra hele verden har fundet deres plads der og bliver passet og plejet af Nationalpark Harz. Fra midt i maj til midt i oktober tilbydes der omvisninger fra mandag til fredag kl. 11.30 og kl. 14.00. I weekenderne og på helligdage kan man se haven i kombination med rundturen Brockenkuppen, der ledes af en ranger fra nationalparken.\nPlateauet på toppen af Bloksbjerg har siden tidernes morgen været et stormomsust sted, og tågebanker indhyller ofte bjerget i et mystisk skær. Optiske forstyrrelser, som f.eks. Bloksbjerggenfærdet , indgød førhen besøgende på Bloksbjerg skræk og rædsel. Men bjerget har stadig en stærk tiltrækningskraft på sine besøgende.\nOg man møder stadig hekse, djævle eller andre mystiske skikkelser der. Det er mest bekvemt at komme op på bjerget med Brockenbahn. Til vandrerne er der forskellige gode veje, og også mountainbike kørere bruger toppen af bjerget som en udfordring. Fra Schierke kan man også tage med hestevogn. På Bloksbjerg er det ikke tilladt at bruge motorkøretøjer undtagen el-cykler.\nHvis man tager en tur op på Bloksbjerg, bør man i hvert fald på alle årstider være forberedt på koldere temperaturer og hurtige omslag i vejret. Det er helt nødvendigt med solidt fodtøj, når man begiver sig op på Nordtysklands højeste bjerg. Man kan ganske vist komme op på bjerget ad mange veje, men disse veje føres sammen de sidste km på en strækning, hvor vandrere mødes med moutainbikere, cyklister, hestekøretøjer osv. Derfor er det vigtigt, at alle vejfarende tager hensyn til hinanden. Vandrere bør også der være opmærksomme på skiltningen.\nStejle granitklipper og knudrede bjerggraner, tågede moser og ådale, det er ren natur i nationalparken Nationalpark Harz. Nationalparken dækker ca. 10% af hele Harzens areal, den strækker sig over to delstater, Niedersachsen og Sachsen-Anhalt, og bliver nogen steder igen til urskov.\nOg at lade naturen være i fred er valsproget der på stedet. Nationalparken beskytter et stort område, der nærmer sig den oprindelige natur og med den naturlige dynamik af økologiske systemer og en biologisk mangfoldighed. Men det har ikke ført til, at parken er et lukket fredet område. Tværtimod opfordres ferierende, udflugtsgæster og alle besøgende til at opdage dette særprægede bjergvildnis.\nUNESCOs verdensnaturarvskonvention af 16. november 1970 er en samling superlativer om dette\nMere end 900 kultur- og naturarvssteder over hele jorden er man i mellemtiden oppe på, hvis ”enestående betydning” bliver til ”en bestanddel af hele menneskehedens verdensarv”, og det skal overholdes.\nOverenskomsten er en global fredserklæring, for indtil videre har 187 stater anerkendt denne overenskomst, hvis hovedformål er opretholdelse, overlevering, beskyttelse og sikring af fremtrædende steder i menneskehedens historie hhv. i verden. Værker, der optages, er menneskeskabte værker, der er ”enestående”, ”har autensitet” og ”universel værdi”. Til Harzens fordel taler, at der findes tre verdensarvssteder i dette bjerglandskab, og de er oven i købet inden for forskellige områder.\nDet er: Minen Erzbergwerk Rammelsberg, Goslars gamle bydel og vandforsyningssystemet Oberharzer Wasserwirtschaft, Den gamle bydel i Goslar samt Lutherstadt Eisleben.\nDe er eksempler på de romantiske små byer, de hemmelighedsfulde miner, spirituelle steder og sagnomspundne bjerge.\nJordisk – overjordisk – underjordisk: Myter i Harzen\nI Harzen findes der forbavsende nok adskillige fortættede, holdbare, sammenvævede fortællinger. På den ene side forekommer de ”jordiske”, gamle kejsersagn, der slynger sig om Friedrich Barbarossa, Heinrich den Vogler eller Heinrich IV. Denne for længst hengangne tid bliver fremstillet bedre, end den var, og mange steder ønsker man den tilbage igen.\nPå den anden side står Harzen som ingen andre bjergområder for det ”overjordiske”, det sted de okkulte kunne trække sig tilbage til og som var centrum for djævelske hekseaktiviteter. Bloksbjerg spiller der en central rolle. Næsten alle steder i Harzen kan bidrage med en historie til denne myte.\nDen tredje og sidste myte er den ”underjordiske” verden af bjergboere, her er det især den mægtige bjergånd, de hemmelighedsfulde venetianere og de splidagtige dværge. Disse hovedtemaer bliver suppleret med en hel samling af levende lokale sagn. Det, der er nævnt her, er kun et udpluk af sagnrigdommen i Harzen.\nKejsere, hekse og bjergånder inspirerede gennem århundrederne forskere, malere og digtere. Filosoffen Gottfried Wilhelm Leibniz beskæftigede sig med enhjørningen, den romantiske digter Novalis beskriver oplevelser i bjergmenneskenes verden, ligesom Franz Fühmann gør det i sine værker, Johann Wolfgang Goethe forevigede Valborgsaften, Valpurgisnacht, på Bloksbjerg, billedhuggeren og tegneren Ernst Barlach har et opgør med hekse, Heinrich Heine digtede om prinsesse Ilse. Listen kunne blive endnu længere, men allerede nu er det tydeligt, at kunstnernes arbejde med Harzen gør dem selv lidt mere sagnomspunden.\nDen romantiske vej - Strasse der Romantik - har en samlet længde på mere end 1000 km gennem Sachsen-Anhalt\nRuten forløbet i et ottetal, og krydspunktet er i Magdeburg, hvor ruten deler sig i en nordlig og en sydlig del. Den romantiske vej forbinder domkirker, borge, klostre og kirker, der blev bygget i tiden fra år 1000 til midt i 1200 tallet. I alt løber den gennem 60 små byer med 72 bygningsværker. Siden den blev åbnet som den første turistrute i de nye forbundslande, har ruten udviklet sig til en af de vigtigste turistveje i Tyskland, og den har international betydning.\nMed personlig indsats i sagen om Reformationen – Luther i Harzen\nAllerede siden året 1517 med slaget om teserne er der overleveringer om, hvor meget reformatoren fra Wittenberg personligt gik ind for indførelsen af Reformationen i området omkring Harzen. Foruden de kendte Luther byer i udkanten af Harzen (Eisleben og Mansfeld) regnes frem for alt Stolberg i Harzen, Nordhausen og Wernigerode til reformatorens opholdssteder i Harzen, som der er historisk belæg for.\nAllerede den 6. august 1517 besøgte Luther augustinerklosteret Himmelpforte i Werningerode. Med besøget hos ordensbrødrene drejede det sig for den unge kirkereformator om at søge råd hos sin mangeårige ven og støtte Johann von Staupitz (1465-1524) om det konfessionelle reformarbejde. Denne samtale har for Luther været et afgørende skridt til at drive projektet med kirkereformen fremad.\nI dag vidner resterne af de tidligere klostermure, dele af munkenes køkkenhaver og den såkaldte Luthersten om augustinermunken Martin Luthers besøg i Werningerode. Lutherstenen blev sat i 1917 til erindring om Luthers ophold. Desuden kan det anbefales at se et vægmaleri i festsalen på slottet i Werningerode, det har Reformationen i grevskabet Werningerode som tema, og det anskueliggør grev Botho zu Stolbergs respekt for reformationsbestræbelserne.\nI evangeliets ånd og imod bondekrigen – Luthers rejser til byerne Stolberg og Nordhausen i Harzen\nStolberg og Nordhausen er yderligere byer i Harzen, der står i forbindelse med Luthers umiddelbare virke for reformationssagen. Mens hans tidligere følgesvend og senere modpart, Thomas Müntzer, havde ansporet til bøndernes revolutionære opstand i Allstedt, kom Luther med fredelige hensigter til de to byer i Harzen.\nHan trådte den 22. april op på prædikestolen i Sct. Blasii kirken i Nordhausen for at mane til at undlade vold og til lydighed mod øvrigheden. Også i Stolberg havde Luther påtaget sig opgaven med at berolige de oprørske bønder med formanende ord. Den 20. april 1525, godt tre uger før slaget ved Frankenhausen begyndte, prædikede han i Sct. Martini kirken i Stolberg. Begge byer i Harzen har beviser på disse ophold.\nNordhausens Sct. Blasii kirke har remniscenser fra tiden før Reformationen, nemlig en døbefont fra 1500 tallet og en kopi af et epitaphmaleri, der er lavet af Lucas Cranach, og som viser Luther ved siden af sin ven Melanchton i reformatorgruppen. Stolberg er oplagt til en opdagelsesrejse i denne tid med bykirken Sct. Martini, hvor Luther og Müntzer prædikede umiddelbart før bondekrigen, med Lutherbøgen og slottet Stolberger Schloss.\nArbejde og indvirkning – Harzen som resonansrum for Reformationen\nDet er ikke kun Luthers direkte engagement i Reformationen, der kan ses i Harzen endnu i dag. Forskellige arkivalier og vidnesbyrd i hele Harzen er udtryk for den magtfulde påvirkning, som den Lutherske Reformation havde, og som ud over bøgerne tidligt trængte sig på med demonstrativ klarhed. Som eksempel på Luthers ”indvirkning på afstand” i Harzen er det bevarede Lutherbrev fra 1529 til sognet i Goslar. Goslar har med Sct. Jakobi en kirke, der havde betydning i reformationstiden. Selve Lutherbrevet opbevares i kirkebiblioteket og kan ses på en planlagt udstilling.\nLuthers direkte og indirekte virke i Harzen genspejles også i arkitekturen. Således finder man arkitektur, der er påvirket af protestantismen, i Osterwieck ”bindingsværksbyen fra reformationsårhundredet”, såvel som i de nye protestantiske kirkebygninger f.eks. den evangeliske kirke Beatae Mariae Virginis i Hornburg. Mens kirken Sct. Stephani er et lige så facetteret som indtrængende vidnesbyrd for, hvordan Reformationens ånd forandrede arkitektursproget inden for kirkebygning, så viser indskriften på husene i Osterwieck enestående bekendelser om kraften til at forme, som reformationstanken i Harzen havde.\n”At vi råder og hjælper de unge mennesker..” Gernrodes protestantiske reformskole\nOgså den protestantiske skolereform, der var fremkaldt af Luthers virke, kan fuldt ud forstås i Harzen. Luthers fordring fra 1524 ”at oprette de bedste skoler for drenge og piger alle steder”, fandt i Harzen stor genklang. Gernrode, der allerede tidligt var påvirket af de protestantiske reformtanker, udviklede sig allerede på Luthers tid til et pilotprojekt for en lære i den nye protestantiske ånd.\nUnder Anna von Plauen blev der i 1533 oprettet en form for den formodentlig ældste tyske evangeliske folkeskole der. Folkeskolen i Gernrode er i dag åben for besøgende som reformskole fra reformationstiden. Der er hele tiden aktuelle arrangementer i museet Heimat- und Schulmuseums ”Gamle elementærskole”, der giver et levende indblik i undervisnings-situationen efter reformationstiden.\nMountainbike, downhill, motorcykel, cykelløb og cykelture – Harzen har en del at byde på, når det gælder sjov på to hjul\nMed en mountainbike kan man prøve f.eks. de smalle ruter og stejle bjergpassager blandt de ”74 ruter i Volksbank Arena Harz”, der har en udstrækning på 2.200 km og i alt 59.000 højdemeter, eller de ”7 ruter gennem Bodetal”, der har de stejleste klipper nord for Alperne. Langs disse strækninger er der mange spisesteder, der har specialiseret sig i cyklisternes ønsker og behov.\nNoget mere action er der i de i alt ”5 bikerparker i Harzen”. På forskellige strækninger med forskellig sværhedsgrad kan bikeren, efter at han er bragt op på bjerget med tovbane eller stolelift, teste sine grænser på nedturen og opleve det særlige kick.\nMen også det at overvinde bjergene i Harzen på motorcykel kræver sit af motorcyklisten på grund af de skarpe kurver og stejle nedkørsler. Organisationen Motorradschutzgebiet har mange oplysninger om kørslen og stiller gerne tips om ture, tests af teknik og vejledninger om de forskellige steder til rådighed.\nOg hvis man hellere vil af sted uden motor, så kan man også besejre veje og bjergpas på cykel og oven i det nyde Harzens dejlige landskab.\nLøbe, vandre og opdage naturen – til fods oplever gæsterne Harzen på en særlig måde, som gør dybt indtryk\nPå en tur ad den ca. 100 km lange vandrerute Harzer-Hexen-Stieg, er det slet ikke så usandsynligt, at man her og der møder en ægte Harzer heks. Hexenstieg (hekseruten) går fra Osterode i den sydlige del af Harzen over det 1141 m høje Bloksbjerg, gennem den imponerende Bode dal lige til Thale i den østlige del af Harzen.\nMen også de andre langtursstrækninger har spændende mottoer og bringer vandrerne til specielle steder. Der kan man for eksempel nævne Harzer Grenzweg (grænsevejen), der går langs den tidligere grænse og vidner om den tyske deling, og Harzer Bauden Steig, der forbinder Harzens gamle bygninger.\nHvis man er på jagt efter de 222 steder, hvor man kan stemple for at få Harzens vandrenål, kommer man til at opleve særligt smukke steder Harzen, og så er turen oveni forbundet med en spændende stempeljagt. Og hvis man hellere vil komme lidt hurtigere frem, så skulle man prøve Speedhiking.\nEfter MegaZipline, der er Europas længste dobbelte tov svævebane og wallrunning eventyr ved Wendefurther Staumauer, er der fra foråret 2017 endnu et højdepunkt, nemlig fodgængerhængebroen Titan-RT ved Rappbodetalsperre.\nMidt i Rappbodetal går Titan-RT over floden Bode. Rebkonstruktionen blev færdig i 2017 og borer sig med den voldsomme trækkraft på 947 t ind i skiferklipperne på begge sider af dalen. Fire primære bærende segl danner rygraden i bygningsværket. Gangbroen (gitterrist) på 120 cm bredde bliver hele vejen indrammet af et 130 cm højt gelænder og er lukket i siderne med et net af rustfrit stål. Solide sko og lidt mod rækker til at opleve et helt særligt eventyr i 75 m højde.\nEn diskret belysning af broen sikrer også en sikker overgang efter solen er gået ned. Lige under Titan-RT er der en oplevelse i særklasse. GigaSwing - en slags bungy jump, hvor man svinger sig hen over vandet - er det mest spektakulære sted at prøve pendulspring i Europa. Alene eller i tandem styrter de modigste af alle de besøgende i Harzen sig ned i dybet.\nAt bo på hotel Harzen kan anbefales til alle aldersgrupper.\nKlik her for at se et lille filmklip fra Harzen.


1. Gå ind på www.norlyandfriends.dk med din telefon eller tablet. Så snart siden åbnes, skal du\nklikke på "Del-knappen" i midten i bunden af siden.\n2. Du vil se ni forskellige ikoner. Du skal klikke på "Føj til hjemmeskærm".\n3. Du vil blive ført videre til "Føj til Hjem" siden. Hjemmesidens navn vil automatisk blive tilføjet -\ndet er muligt at ændre dette til et andet navn. Når du er tilfreds med navnet, klikker du på "Tilføj".\n4. Du har nu bookmarket www.norlyandfriends.dk og den vil kunne findes på din skærm.\nFølgende steps giver en generel idé om, hvordan du gemmer et bogmærke på en Androidtelefon.\nGå ind på www.norlyandfriends.dk med din telefon eller tablet. Så snart siden åbnes, skal du klikke på ikonet med stjernen oppe i højre hjørne.\nNår du har klikket på stjerneikonet, bliver du ført videre til bogmærkemenuen. Her klikker du på plus-ikonet "Tilføj bogmærke".\nPå næste side vil du se, at hjemmesidens navn automatisk er blevet tilføjet. Det er muligt at ændre dette til et andet navn. Når du er tilfreds med navnet og mappen den er placeret i, klikker du på "Gem" oppe i højre hjørne.\nSå snart ovenstående er gjort, kommer du til bogmærkemappen. Når du får øje på dit nye bogmærke, som du vil placere på din startskærm, skal du placere fingeren på ikonet og holde den inde, indtil der popper en menu op. I den nye menu vises en liste, hvor der vil være en funktion, der hedder "Føj genvej til Startsiden".\nDu vil nu kunne se dit nye bogmærke til www.norlyandfriends.dk på din startskær. Bogmærket kan altid slettes, og kan slettes på samme måde som du sletter andet indhold på din Androidtelefon.\nHvis du bruger en anden browser end standardbrowseren, skal du i nogle tilfælde trykke på knappen 'indstillinger' først, før du kan se stjerneikonet.\nDet kan også ske, at du selv skal finde bogmærkemenuen frem, så snart du har tilføjet et nyt bogmærke for at kunne se det nye bogmærke til www.norlyandfriends.dk. Dette gøres ved at gå ind på 'indstillinger', hvor en ny liste popper op med forskellige mapper.


Sådan skaber du den perfekte bryllupsfest - BryllupsBusiness\nStår du og din partner over for en af de største, vigtigste og mest betydningsfulde dage i jeres liv? Brylluppet er en vigtig dag, hvor du og din partner erklærer jeres kærlighed til hinanden. Det er en dag, hvor I erklærer jeres kærlighed foran jeres venner og familie. Derfor er det en festdag som ingen anden. Efter de fleste vielser vælger de fleste brudepar derfor at invitere gæsterne til en bryllupsfest. Det kan være en større opgave at planlægge bryllupsfesten. Derfor får du herunder nogle gode råd til, hvordan du og din partner skaber den perfekte bryllupsfest på den store dag.\nBryllupsfesten er dyr – lån penge og betal senere\nDit bryllup er en stor dag, som du sandsynligvis kun kommer til at opleve en gang i løbet af dit liv. Derfor er vigtigt, at dagen forløber, som du ønsker. Det kan dog være utrolig dyrt at følge sine store ønsker om den perfekte bryllupsfest. Det er nemlig alment kendt, at bryllupper koster kassen. Dette betyder dog ikke, at du behøver at indskrænke dine ønsker og forventninger til den store dag.\nFor at få råd til drømmebrylluppet er der to løsninger. Du kan enten vente længe nok, indtil du og din partner har fået sparet nok penge sammen til at finansiere bryllupsfesten. Du kan derimod også vælge at låne penge i banken eller online. Lån penge til bryllup her og betal tilbage senere. At låne penge er en god mulighed, hvis du ønsker at holde dit bryllup en bestemt dag. Drømmer du eksempelvis om et sommerbryllup, ville det være ærgerligt, hvis I skal vente et helt år, før I har sparet pengene op. Det er derfor ingen skam at låne penge til bryllupsfesten, så længe det er realistisk, at du og din partner kan betale de lånte penge tilbage inden for lånets aftale.\nDet rette tema og udtryk\nNår du har fået styr på den økonomiske del af brylluppet, er du klar til at give dig i kast med den kreative planlægning af den store fest. Der er mange overvejelser og valg, der skal træffes, når bryllupsfesten skal arrangeres. Derfor kan det være en god ide at vælge et overordnet tema og udtryk for festen. Ønsker du et minimalistisk og stilrent bryllup med enkle blomster og simpel borddækning uden for mange detaljer? Eller drømmer du om et stort amerikansk bryllup, hvor der ikke kan komme for mange blomster og detaljer inden for døren? Ved at vælge et overordnet tema vil det være lettere at træffe beslutninger omkring elementer såsom borddækning, blomster og menu. Du behøver således kun at overveje, hvorvidt blomsterne eller menuen passer ind i temaet. Hvis alle elementerne følger det overordnede tema, bliver det uden tvivl en fabelagtig bryllupsfest.\nEr du i tvivl om hvilket tema, du ønsker, kan du lade dig inspirere af diverse blogs og bryllupsmagasiner, du både finder online og i bladkiosker. Hvis bare du har din mavefornemmelse med, når du planlægger bryllupsfesten, så bliver det uden tvivl den perfekte bryllupsfest for dig og din partner samt alle jeres gæster.


Opel Service Care 5+ & 10+ -\nServices Book service Forsikring Garanti Opel Service Care 5+ & 10+ Opel Værkstedskonto Opel Assistance Serviceaftale TRYGHEDSAFTALE Tandremsskifte Tilbehør Videocheck\nDin Opel fortjener et serviceeftersyn hos Opel\nOpel Service Care 5+* og Care 10+* inkluderer\nGaranti for originale Opel-reservedele\nSikkerhed for korrekt udført arbejde af mærkeudannede mekanikere\nAutoriseret Opel-stempel i bilens servicebog\nFærre uforudsete udgifter\nEfterhånden som din Opel kommer op i årene, har den mere brug for pleje og vedligeholdelse. Og den holder også længere end du tror, når blot du lader et autoriseret Opel-værksted tage sig af den.\n*Tilbuddet gælder ikke varebiler\nService Care 5+ og Care 10+ er særligt fordelagtige serviceeftersyn tilpasset din bil, som er 5 år eller ældre. Her udskifter vi motorolie og oliefilter, og vi kontrollerer bilens vigtigste dele for eventuelle fejl. På den måde kan vi tilsikre, at din Opel er i god og forsvarlig mekanisk stand, selvom den ikke længere er helt ny. Da vi skræddersyer serviceeftersynet til din bil, betaler du kun for det din Opel har brug for – uden at gå på kompromis med hverken kvalitet eller tryghed.\nNår du afhenter bilen efter et Service Care 5+ eller Care 10+ eftersyn, giver værkstedet dig et overblik over nødvendige og/eller anbefalede reparationer, og ud fra det beslutter du selv, hvad der skal gøres. På vores værksteder bliver din bil serviceret af uddannede og erfarne Opel-mekanikere, og vi bruger udelukkende originale Opel-reservedele, som er testet og godkendt af fabrikken. Vi garanterer derfor, at din Opel giver dig tryghed i mange år frem.\nBiler fra 5-10 år\nFornyet tryghed for kun 1.398 kr.\nUdskiftning af motorolie og oliefilter\nTjek af gearkassen og denne oliestand\nTjek af slanger, bundkar og trækaksler\nTjek af slør og slid i bære- og styrekugler\nTjek af batteriet\nKontrol af bilens væskeniveau (kølervæske, frostbeskyttelse, servoolie, osv.)\nBremsetjek på bremsestand\nSikkerhedstjek af bremsevæsken\nTjek af lys, lygter, viskere og dyser (inkl. justering)\nTjek af dækmønster, stand og dæktryk (inkl. reservehjul/reparationskit)\nKontrol af udstødning (stand og tæthed)\nOpel Service Care 10+\nBiler ældre end 10 år\nFornyet tryghed for kun 1.198 kr.\nEkstra service- og plejeydelser\nSkift af bremseklodser, bremseskiver og –rør\nServicering af tændings, brændstof- eller motorstyringssystem\nSkift af tandrem og remstrammer m.m.\nSkift af udstødning eller dele af udstødningssystemet\nUdmåling og sporing af styretøj\nService af aircondition eller klimaanlæg\nReparation af stenslag eller udskiftning\nBOOK SERVICE CARE 5+/10+ HER:


Opret selv en side - Danmarks folk, land og vejr\nDanmarks folk, land og vejr\ni dagbøger, optegnelser og topografier\nForkortelser og kilder\nVejrforhold i fortidens Danmark\nOpret selv en side\nHvilke informationer skal bruges?\ndagbog dagbøger danmarksbeskrivelse historie optegnelser topografi\nDanmarks folk, land og vejr er et fælles projekt, hvor også du kan bidrage. Og det er ikke så svært, som du tror. Hvis du har kendskab til en dagbog, en optegnelse eller en topografi, er du allerede kommet langt.\nHvis du allerede er medlem, så log dig ind via knappen i øverste højre hjørne af denne side. Hvis du ikke er medlem, så tilmeld dig.\nMåske vil det være en god idé, hvis du printer denne side ud, så du kan følge vejledningen, mens du opretter den nye side.\nHvilke typer af sider kan man oprette?\nMan kan oprette tre forskellige sider, nemlig en side om 1) en kilde (fx en dagbog), 2) en forfatter eller 3) om vejrforhold. Yderst til venstre kan du klikke dig ind på siderne stednavneindex, forfatterindex og Vejrforhold i fortidens Danmark og her se eksempler på sider, der allerede er oprettet.\nFølgende vil jeg vise, hvordan du opretter en ny side om en dagbog. I bund og grund oprettes de tre typer af sider på samme måde, bare med forskelligt indhold.\n1. Opret siden\nHvis der ikke allerede findes en side med et stednavn, som dagbogen kan knyttes til (fx det sogn, hvor dagbogsføreren boede), så skal du oprette en side ved at skrive sognets navn i nedenstående hvide bjælke og derefter trykke på Opret ny side:\n2. Sidens indhold\nNu er tiden kommet til sidens indhold, dvs. de oplysninger om dagbogen, som du har. Se informationssiden med en liste over de informationer, som vi helst skal kende. Det er dog i de færreste tilfælde, at man vil være i stand til at udfylde alle felterne.\n3. Gem siden\nTryk på linket Save nederst.\nJa, så let var det. Nu har du oprettet en side og gemt den.\nHvis du vil hjælpe med det administrative, må du meget gerne tilføje din nye sogneside med oplysninger om en dagbog i den alfabetiske oversigt over sogne. Men hvis ikke du føler dig sikker på, hvordan du gør, er der nok en anden hjælpsom sjæl, som vil gøre arbejdet.\npage revision: 26, last edited: 22 May 2007 15:32


Hvad er Google Home? Lad os hjælpe dig - SmarterLife.dk\nInde & Ude Klima\nSøg Produkt …\nHvad er Google Home?\nGoogle Home er, som Amazon Alexa og Apple HomeKit, et samlingspunkt for Smart Home produkter. Det er et stykke software, der bygger bro mellem din iPhone/iPad og dine fysiske ting i hjemmet. Med Google Home kan alle produkter, der bærer logoet Works with Google Assistant, arbejde sammen med hinanden. På den måde kan man let automatisere og styre de forskellige produkter i hjemmet, på tværs af producenter og produktgrupper.\nAppen “Google Home”\nGoogle Home appen er, i dens nye udgave, en fantastisk brugervenlig applikation, som på en meget enkel og letforståelig måde evner at skabe overblik over dine Smart Home produkter – både status, styring og konfiguration. En “omsorgsfuld” app, som gennem gode tips og forslag sørger for, at du bl.a. finder vej til den aktivitet, du søger. Appen er udviklet til både Android og iOS operativsystemerne.\nGoogle Home appen bruges til:\nKonfiguration af Google Home og Google Chromecast enheder.\nStyre, organisere og administrere Smart Home produkter, som bærer logoet Works With Google Assistant. Google Home appen er din fjernbetjening til disse enheder.\nAt administrere indstillinger for Google Assistant .\nAt søge efter musik og film.\nDu finder en uddybende guide til disse funktionsområder på Google.\nDet er interessant at følge den eksplosive udvikling af Smart Home produkter til styring direkte fra en smartphone app. Nu skaber Google Home højttaleren en helt ny dimension til din Smart Home installation. Drevet af Google Assistant kan du via stemmestyring bruge højttaleren til at snakke med dine Smart Home produkter – og det endda med dansk stemmestyring. Betingelsen er, at dine Smart Home produkter bærer logoet Works With the Google Assistant. Og her er udvalget eksplosivt stigende. Stil blot Google Assistant et spørgsmål eller giv en kommando. Det kunne eksempelvis være at:\nØge temperaturen i stuen til 24°C på din Tado radiatortermostat.\nTænde dit Philips Hue lys i køkkenet.\nAktivere din godnat-scene, hvorunder du eksempelvis har en sluk-alt af belysning og aflåsning af dine døre.\nFortælle dig hvad temperaturen i soveværelset er.\nFinde dine nøgler via din Tile.\nGoogle Assistant kan også bruge som almindeligt opslagsværk. Som sad du foran din computer og søgte i Google, så kan du blot spørge Google Assistant om svar på det, du søger. Sig Hey Google eller OK google efterfulgt af dit spørgsmål eller kommando. Nogle få eksempler:\nFortæl Google Assistant at du gerne vil lytte til musik, playlister mv.\nSpørg Google Assistant efter hvor mange mennesker der bor i København?\nUnder din tilladelse til at dele din kalender er det nemt at lade Google Assistant hjælpe dig med at planlægge din dag. Spørg efter dagens opgaver, modtag notifikationer eller tilføj indkøb o.a. til indkøbslisten.\nMed Chromecast på dit TV har du med Google Assistant håndfri stemmestyret betjening, så du kan streame serier, film eller musik til dit fjernsyn eller højttalere (kan være underlagt abonnement).\nGoogle Home højttaleren findes i tre varianter, nemlig Home Mini, Home og Home Max. De tilbyder alle tre de samme funktioner – forskellen er størrelse og design. Home Mini er den lille diskrete enhed, som i tre forskellige farver matcher ind i de fleste indretninger. Home er den mellemste størrelse og fåes i Danmark i Hvid/Grå farve. Google Home Max, er som navnet antyder, den største af de tre modeller. Den kan endnu ikke købes i Danmark.\nEn meget nærliggende tanke (og for mange en bekymring) er, hvad der sker med den dataopsamling, som foregår via de indbyggede mikrofoner. Google er meget bevidst om beskyttelse af persondata, og det er kun dig, der kan bestemme, hvilke data Google må få adgang til. Vil du eksempelvis have Googles hjælp til planlægning af dine aktiviteter, skal du give tilladelse til, at Google får adgang til din kalender. En indstilling som nemt kan ændres med et enkelt swipe i appen. “Gennemsigtighed” i brugen af persondata er et motto for Google, og du finder et glimrende overblik over datahåndtering under følgende Google-henvisning. Husk at du selv er herre over, hvilke data du ønsker at dele med Google.\nHvad er en Smart Home Platform?\nHvad er Internet of Things?\nHvad er IFTTT?\nHvad er Apple HomeKit?\nVis udvidet footer\nUbegrænset support – Når du har tid\nService i top\nHjælp til projektering\nTilmeld dig vores månedlige nyhedsbrev med indhold af spændende produktnyheder, tendenser og gode tilbud.\nGratis levering til GLS Pakkeshop ved køb over 700,-\nSikkerhed for din handel


Hinterher Bike Trailers | Multi cykel anhænger til din elcykel | EBIKECENTER Hinterher\nHinterher - en sofistikeret elcykel trailer. Design og Funktionalitet i en og samme cykel trailer.\nHinterher - betyder på tysk noget så simpelt som "bagefter" - som når du trækker noget efter dig. Hinterher cykel trailer er en "multi cykel anhænger" i det absolut mest gennemførte design og bedste kvalitet. Hinterher har tænkt på næsten alt det du kan tænke på, og så har de lavet det funktionelt i en kvalitet som selv Tyskland kan stå inde for. Med en Hinterher cykel anhænger kan du transportere din last på 3 måder: Som en cykel trailer, Som en trækvogn og eller som en trolly....ja trolly. Det kræver ikke mange klik for dig at ændre din Hinther cykel anhængers funktion fra trailer til trolly - og så er den nem at adskille og hænge på væggen, eller ind i skabet.\nHinterher er lavet til at kunne klare de tunge opgaver og er produceret efter højeste standart i München, hvor Hinterher konstant arbeder på at fintune designet for at sikre maksimal stabilitet samt holdbarhed - alle dele er designet og konstrueret til at kunne holde til din tunge last - helt op til 80 kg som trækvogn på trods af at selve traileren er lavet i 4mm letvægts aluminium.\nEn Hinterher fås i flere forskellige størrelser, og i mange farver. Ønsker du en Hinterher Cykel trailer løsning til din virksomhed, så kan den også males i dit logo's farve.\nHinterher Cykel Trailer\nTrolly greb og klap til Hinterher Hmini og Hmax\nPris ex. moms: DKK 416,00\nNej tak Hinterher Foldbar klap til trolly (+DKK 500,00)\nTag din cykeltrailer med ud i naturen - og du har altid bordet med\nPris ex. moms: DKK 512,00\nNej tak Hinterher Camping taske (+DKK 150,00)\nHinterher Foldbar trækasse\nFiks foldbar trækasse til Hmini og Hmax\nHusk at vælge variant! Vælg til Hinterher Hmini til Hinterher Hmax (+DKK 40,00)\nHinterher Alu box\nPak din trailer med en smart alu-boks - fås helt op til 288L\nPris ex. moms: DKK 1.900,00\nHusk at vælge variant! Vælg til Hinterher Hmini til Hinterher Hmax (+DKK 425,00) til Hinterher Hxl (+DKK 585,00) til Hinterher Hxxl (+DKK 665,00) til Hinterher Hxxxl (+DKK 2.345,00)\nHusk at vælge variant! Vælg Fastmonteret beslag 2 Quickrelease (+DKK 80,00) 2 stropper 4 Quickrelease (+DKK 160,00)\nNej tak Rællling (2 stk) (+DKK 650,00) Håndtag (4 stk) (+DKK 560,00)\nHinterher Hmini Cykel trailer\nDesign selv din Hinterher "Multifunktionel" cykel trailer (interne mål: 632 x 412 x 66 mm)\nPris ex. moms: DKK 3.120,00\nHusk at vælge variant! Vælg Sort Rød Sølv Grøn Specialfarve\nNej tak Gul (+DKK 120,00) Lyseblå (+DKK 120,00) Mørkeblå (+DKK 120,00) Olivengrøn (+DKK 120,00) Orange (+DKK 120,00) Pink (+DKK 120,00) Rubinrød (+DKK 120,00) Stengrå (+DKK 120,00)\nHusk at vælge variant! Vælg Nej tak Hinterher Bremse til begge hjul (+DKK 460,00) Hinterher Bremse til et hjul (+DKK 230,00)\nHusk at vælge variant! Vælg Standard WEBER EL Cargo max 45 kg WEBER E beslag max 80kg med forstærkning til trailer (+DKK 470,00) 2 stk WEBER E beslag max 80kg med forstærkning til trailer (+DKK 780,00) 2 stk WEBER EL Cargo max 45kg (ekstra) (+DKK 231,25)\nHusk at vælge variant! Vælg Nej tak Hinterher Ruby3 batteri baglygte (+DKK 120,00)\nNej tak Hinterher Gummi måtte (+DKK 120,00) Ekstra strop til fastspænding (+DKK 100,00) Hinterher Gummi måtte og ektra strop (+DKK 220,00)\nHusk at vælge variant! Vælg Standard med låsbart beslag (+DKK 120,00) Standard med låsbart beslag med T-greb (+DKK 440,00) Standard uden låsbart beslag Standard uden låsbart beslag med T-greb (+DKK 320,00)\nHinterher Hmax Cykel trailer\nDesign selv din Hinterher "Multifunktionel" cykel trailer (interne mål: 712 x 512 x 76 mm)\nPris ex. moms: DKK 3.440,00\nHinterher Htouring Cykel trailer\nSuper letvægts og prisvindende "Multifunktionel" cykel trailer (interne mål: 712 x 512 x 76 mm)\nPris ex. moms: DKK 3.720,00\nHusk at vælge variant! Vælg Sort Rød Sølv\nHinterher Hxl Cykel trailer\nDesign selv din Hinterher "Multifunktionel" cykel trailer (interne mål: 792 x 532 x 76 mm)\nPris ex. moms: DKK 3.840,00\nNej tak Hinterher Gummi måtte (+DKK 160,00) Ekstra strop til fastspænding (+DKK 100,00) Hinterher Gummi måtte og ektra strop (+DKK 260,00)\nHinterher Hxxl Cykel trailer\nDesign selv din Hinterher "Multifunktionel" cykel trailer (interne mål: 842 x 612 x 80 mm)\nPris ex. moms: DKK 4.160,00\nHusk at vælge variant! Vælg Standard WEBER EL Cargo max 45 kg WEBER E beslag max 80kg med forstærkning til trailer (+DKK 470,00) Weber ES Heavy Duty max 100kg med forstærkning til trailer (+DKK 1.025,00) 2 stk WEBER E beslag max 80kg med forstærkning til trailer (+DKK 780,00) 2 stk WEBER EL Cargo max 45kg (ekstra) (+DKK 231,25) 2 stk Weber ES Heavy Duty max 100kg med forstærkning til trailer (+DKK 1.890,00)\nDesign selv din Hinterher "Multifunktionel" cykel trailer (interne mål: 1272 x 612 x 80 mm)\nPris ex. moms: DKK 5.440,00\nNej tak Hinterher Gummi måtte (+DKK 240,00) Ekstra strop til fastspænding (+DKK 100,00) Hinterher Gummi måtte og ektra strop (+DKK 340,00)


Helt hus · Højslev\nHyggeligt gammelt sommerhus med alt hvad det hører sig til!\nSommerhuset levede fuldstændig op til vores forventninger. Det ligger midt i en fantastisk skov, med en god stor have og ro hele døgnet. Der var rent og det var veludstyret til alt hvad vi havde brug for. Kommunikationen med Gert var virkelig god og grundig - ingen klager herfra…\nEfter en lang køretur i regnvejr var det dejligt at komme til et opvarmet hus\nSvar fra Gert Bonde:\nHej igen Marianne Jeg er glad for at I nød at være i Virksund. Tænk ikke på el og vand - det er småting. Og tak for flaskerne og det søde kort. Kom igen en anden gang. Med venlige hilsner Gert\nGert var I huset da vi ankom eftersom de tidligere gæster ikke havde efterladt huset i pæn stand og Gert derfor var i gang med rengøringen. Gert var meget venlig og imødekommende og gav os nogle friske æg:) Huset havde et godt layout men der var rigtig mange ting der måske godt…


En Kvinde Fandt Mørke - Mørkets Kalden - Movellas\n3. Mørkets Kalden\nJeg satte mig i vindueskarmen for tredje gang. Klokken var alt for mange, måske omkring de 3 om natten. Det var ikke morgen. Det var ikke nat. Det var et mellemstadie. Mørket var begyndt at forlade verden, og et svagt hvidt skær kunne ses langt borte. Jeg ventede på, at larmen snart ville gå i gang. Så jeg var parat. Det havde været i gang i 7 dage hver nat, men jeg vænnede mig aldrig til det. En raslen som hørte op til langt ud på morgenen. I nat drømte jeg, at jeg slog en fremmed ihjel. En mørk skikkelse. Jeg kendte ikke personen. Jeg havde haft en lignende drøm før. Nogen gik rundt nede i kælderen nu. Trin og en skramlen kom dernede fra. Dernæst et kæmpe brag. En spasme gik gennem min krop, og min vejrtrækning ophørte. Jeg skyndte mig at finde min mobiltelefon, og dernæst ringede jeg op på det øverste nummer på listen.\n”Vega?!” kaldte jeg bestemt, men dog skingert. Jeg tog min kniv og gik med kolde fødder hen mod trapperne, med mobilen op til øret.\n”Vega, der er nogle i huset…” fortsatte jeg med forsigtig stemme.\n”For fanden, der er nogle!” råbte jeg, da der ikke lød noget svar.\nHun lød søvndrukken i røret.\n”Hvad kan du høre? Hvor kom det fra?”\n”Et brag. Kælderen.”\n”Ditte…” sagde hun så, da hun mærkede min panik.\nJeg tøvede, men svarede ”ja” og ventede på, hvad hun skulle til at sige.\n”Du er nødt til at få sovet. Hvorfor bliver du bange hver gang det sker? Du ved jo godt, at der ikke er noget.”\n”Ville du kunne vænne dig til at høre støj om natten, hva?” svarede jeg spidst og hårdt. Det lukkede munden på hende i et helt minut.\nHun lagde på og 10 minutter senere hørte jeg en bil brumme udenfor.\nHun gik, da hun havde sikret sig, at jeg havde det ok. Jeg smækkede døren bag mig. Efter jeg havde grædt i en halv time og alt kaos i mit hoved var ryddet op, låste jeg kælderdøren op. Det var første gang jeg var hernede. Det var først nu jeg hørte en svag melodi henne ved væggen. Synet, der mødte mig, var en mand med en mørk kappe, der sad og kiggede på mig, mens han spillede mundharmonika. Jeg gispede og det isnede i mig. Jeg skulle til at løbe op, men jeg kunne ikke. Det trak i mig, mens hæse stemmer lød i kælderen. Noget fór imod mig og greb fat om min hæl. Jeg vendte mig om, hyperventilerede, kiggede direkte ind i rødglødende øjne. Det gav et stød i mig og mit hjerte truede med at give op.\n”Se, Ditte, seee,” lød det inde i min hjerne, som om bæstet i kappen boede i mit hoved.\nStemmen kom fra mig af!\n”Vega, Bjarke! Hjæ-æ-æ-ælp, aaarhg!” skreg jeg hysterisk, selvom jeg godt vidste, at ingen af dem kunne høre mig.\nVega var nok taget hjem for at sove igen, og Bjarke var hos en ven. Det kunne jeg i hvert fald godt lide at tro på. At han bare var hos en ven. Han døde af en overdosis kokain, da han var hos Thor for et halvt år siden. Det var gået helt galt en aften. I løbet af natten havde Bjarke taget alt for mange gram af den anbefalede mængde kokain. Vega og jeg fandt ham liggende alene på gulvet ovre hos Thor med fråde ud af munden og med det hvide vendt ud af øjnene.\nVi tilkaldte en ambulance, men da de 15 minutter senere ankom, var det allerede for sent. Den nat da det skete, græd jeg, mens jeg sad og vuggede mig selv frem og tilbage. Omkring klokken 2 om natten havde jeg placeret mig foran spejlet i mit soveværelse. Jeg så mig selv stå der, slap og udbrændt med rande under øjnene. En sorg, som ikke var til at få bugt med, lå gemt bag mine mørke øjne dengang.\n”Jeg elsker dig og passer på dig, ” havde jeg sagt, mens jeg så mig selv i øjnene. Mine tårer var næsten ophørt.\nMit hoved slog tilbage til virkeligheden igen. Kælderen.\nMine ben gjorde ondt, men pludselig lå jeg på trappen op til stuen. Panisk kæmpede jeg mig selv op af trappen. Så snart jeg nåede op til telefonen igen, ringede jeg til Vega, som lød noget mere irriteret end før:\nJeg hikstede i røret, da jeg hørte stemmen. Mit tøj var krøllet, og jeg rystede, mens en tørhed bredte sig i munden.\n”Vi er nødt til at få fat i en clairvoyant. Jeg tror, at der er dæmoner i mit hus.”\n”Hvad? Hvad sagde du lige, Ditte?” lød det skrattende.\nDet lød, som om, at hun ikke kunne opfange, hvad jeg sagde.\nJeg holdt telefonen højere op mod loftet, snøftende.\n”Der er noget i kælderen. Vil du ikke nok…” mere fik jeg ikke sagt.\nJeg brød sammen. Jeg tænkte på Bjarke, og på kokain. Jeg så hans smadrede ansigt for mig, mens jeg blev overmanet af en sær indebrændt følelse. Så tænkte jeg på Vega. En fornemmelse af brudt samhørighed med hende. Selvom hun var en tæt veninde, havde jeg engang følt, at vi var som søstre. Det var som om, at hun faldt lidt igennem nu. Jeg følte den sære fornemmelse igen. Svigt. Hun ville ikke hjælpe mig. Jeg havde lyst til at skrige hende ind i hovedet, at jeg havde brug for hende, at jeg ikke troede på mig selv mere, eller nogen andet. For mig var der kun larmen i kælderen tilbage. En smerte opstod i brystet. Som en kniv, der dolkede samme sted, gang på gang på gang.\nOm morgenen søgte jeg på nettet efter en clairvoyant. Larmen var kommet igen lidt senere om natten omkring klokken 05:30. Jeg havde slet ikke sovet på grund af angst.\nJeg ringede op på et nummer, og fik en damestemme i røret. Hun lød omkring de halvtreds år. Langsomt og grundigt forklarede jeg min situation, og lavede en aftale med hende, om at komme om et par dage.\nSamme dag om aftenen stod jeg ude på badeværelset og kiggede mig selv i spejlet. Så besluttede jeg mig for at gå ned af trapperne. Stuen føltes nærmest elektrisk, men jeg bed det i mig. Jeg låste døren til kælderen op. Den var blevet brugt til at opbevare mine sager fra min gamle lejlighed. Diverse ting, såsom antikke møbler, bestik, kommoder, tøj. Jeg slog døren op, tændte lyset og gik derned. Alting lå rodet. Mine ting var væltet. Måske var der sket et indbrud, tænkte jeg først, og jeg følte mærkeligt nok intet. Jeg så over på en trækiste, som havde stået der mange år. Der lå primært sengetøj og gardiner dernede. Jeg gik op igen, ventede på, at noget skulle ske.\n48 timer senere, dukkede en dame op. Hun præsenterede sig selv som Katrin, og jeg bød hende indenfor. Hun havde en sort jakke på og mørke øjne, som mig selv. Set fra mit eget perspektiv, kunne hun sagtens ligne min mor eller en ældre version af mig.\n”Det er et flot hjem du har. Er det ikke svært at holde sådan et stort hus alene?”\n”Jeg får hjælp engang imellem af min veninde. Vi har engang boet sammen. Jeg blev boende, da hun flyttede ud. Hun fik en kæreste,” forklarede jeg smilende.\n”Javel. Kan det ikke godt blive lidt ensomt?”\n”Jeg kan godt lide at være alene.”\nJeg smilede til hende, som om alt var under kontrol. Et ”Du skal ikke være bekymret, jeg klarer mig”- smil.\nHun stod lidt i entréen og kiggede rundt. Hun så op af trappen.\n”Sover du deroppe?”\nJeg svarede ja og viste hende op i mit soveværelse.\n”Det er stort set her, at jeg kan være mig selv. Det er nede i kælderen, at der er larm.”\nVi gik ned i kælderen og jeg lagde mærke til, at hun gøs, så snart hun trådte derned.\n”Nej, puha… her er da ikke rart at være,” klagede hun, mens hun lagde hånden på nærmest alle mine gamle møbler. Hun stod midt i rummet, og forklarede, at hun ville prøve at ”føle” om der var noget. Sådan stod hun i et par minutter med lukkede øjne med armene og benene ud til siden. Hun tog sine briller på, og kiggede rundt igen.\n”Døde der nogle her i huset engang?”\nHun kiggede på mig. Hendes blik brændte mig i øjnene, og gjorde mig nervøs, så jeg snakkede videre:\n”Der har kun boet mine forældre og mig. Det er mit barndomshus, det her. Mine forældre bor ikke her i nærheden. ”\n”Javel... Nogle gange kan en død person altså godt efterlade et spor, et minde. Det er deres ånd, der bliver tilbage. Sig mig… ” indledte hun og så på mig.\nJeg ventede nysgerrigt på resten af det, hun ville sige.\n”Der er muligvis noget her, som er forbundet til dig. Du sagde, at du hørte larm og stemmer, ik?”\nJeg nikkede, og et øjeblik forsvandt jeg ind i min egen verden. Jeg hørte Bjarke råbe på min hjælp, mens Vega stod og så på ham lide. Han lå såret på gulvet og blødte. Jeg tænkte på de ting, han havde lavet med hende, og fik ikke ondt af ham. Pludselig blev jeg gal på Bjarke, mens jeg mærkede det voksende raseri.\n”Stemmerne kalder ikke bare. De kalder på dig. ”\n”Hva'? Hvad siger de?”\nHun gik rundt i kælderen, som om hun ignorerede mit spørgsmål.\n”De elsker dig, Ditte. Mørket elsker dig nærmest, ” sagde hun mørkt, som om, at det ikke betød noget som helst. Hun grinede. Ansigtet blev forvrænget, smilet var ondt.\nJeg lød skinger, og jeg kunne ikke genkende min egen stemme.\nHun så forvirret på mig. Hun så normal ud igen.\n”Hvad jeg mener med hvad? Nej, men der er sket noget aldeles forfærdeligt her,” sagde hun så mere alvorligt.\n”Jeg er ikke helt med,” sagde jeg undrende.\n”Der er noget, jeg ikke kan sætte en finger på. Dig, måske,” svarede hun.\nJeg stod desorienteret tilbage. Det skete ret pludseligt, da hun gik. Alene stod jeg med angsten plantet i min mave. Jeg gik ovenpå, mens jeg hørte stemmer i baghovedet. Denne gang var de tydeligere end nogensinde før. Det var som om, at de alle prøvede at overdøve hinanden. En strøm trak i mig og førte mig ovenpå. Uden jeg vidste hvorfor, gik jeg ind i Vegas gamle soveværelse og fandt hendes bog under hendes seng. Utroligt. Hun havde glemt at få den med sig, da hun flyttede. Jeg åbnede den og bladrede frem og tilbage. Slog op på en tilfældig side, hvor hun havde skrevet om Bjarke. Mit hjerte slog hurtigere, mens jeg forfærdet læste, hvad der stod. Det gik langsomt op for mig, hvad det handlede om. En lang, forbudt historie. Det her var ikke bare svigt. Vega havde åbenbart også forrådt mig. Jeg gik langsomt ind i mit soveværelse, fandt kniven. Jeg forestillede mig, at jeg stikkede hende tusind gange i hjertet, at det aldrig fik en ende. Jeg hadede hende, men jeg forgudede hende også. Det var alligevel vildt, hvordan hun kunne holde det skjult. Jeg grinede. Jeg sad midt i rummet og grinede alene. Først lavt og så højere og højere. Det var snut af hende. Jeg beundrede hende. Jeg kunne spejle mig selv i hende lige dér. Det knitrede svagt et sted, som hvis man lagde papir på et bål og ilden fik fat. Der var én ting, som tog form i mit hoved. Jeg skulle af med mørket i min kælder nu. Jeg skulle dræbe Manden dernede. Clairvoyanten sagde jo, at der var noget uforklarligt. Så kunne Vegas straf vente til senere. Hun slap på ingen måde.\nMørket var ved at falde på, og jeg havde stadig kniven i hånden. Denne gang gik jeg målrettet ned i kælderen. Stemmerne i hovedet skreg på mig. Denne gang gav de mig en ordre. Jeg skulle dræbe Manden hurtigt. Han tog fat i mig, så snart jeg var kommet derned. Jeg strittede imod, fægtede vildt med armene. Han trak mig derned, væltede mig omkuld på gulvet. Jeg fik en flænge ved øjet. Blodet dryppede. Jeg sparkede og slog med benene. Det knitrede igen. Der viste sig bogstaver på kældervæggene. De var utydelige på væggen, og i min svimmelhed kunne jeg ikke læse dem.\nSe, Ditte, seee\nMørket kan lide dig.\nHviskede stemmerne i hovedet. De blev så høje, at jeg blev forskrækket. En choktilstand overtog min krop, og mine ben blev som gelé. Lige dér, da jeg var allermest svag, overfaldt Manden mig. De rødglødende øjne stirrede direkte ind i mine. Bogstaverne kunne nu ses, men det lignede min egen håndskrift:\nMørket skal dræbes\nJeg viftede med kniven og stak den frem gentagne gange. Stikkene tog Manden og holdt ham fanget. Hæmningsløst jog jeg kniven ind og ud igen, mens jeg skreg et gennemtrængende skrig ud i natten. Til sidst slap Manden mig. Da jeg til sidst skubbede ham, væltede han ned i kisten med mit sengetøj og gardiner. Kisten smækkede i med et brag.\nDa jeg åbnede øjnene igen, lå jeg på siden med min kniv til venstre for mig. Jeg havde følelsen af, at have sovet rigtig længe eller have været besvimet. Jeg havde en top på, den jeg sov med om natten. I al min forvirring, opdagede jeg, at jeg stadig lå i kælderen. Men denne gang havde jeg et sår i maven. Det blødte og det skar. Så huskede jeg pludselig alt og jeg så min virkelighed i øjnene. Jeg vidste det faktisk ikke. Måske så virkeligheden mig i øjnene. Den kiggede skeptisk på mig, og den var ikke stolt af mine handlinger. Hvad havde jeg gjort? Min fod gjorde også ondt. Stemmerne var ikke længere i mit hoved. En tomhed fyldte mig, selvom mørket var væk. Jeg havde vundet, men hvad nu? Mit overjeg gav mig en applaus. Så besvimede jeg igen.\nangst, mysterie, gyser, surrealisme, uvirkelighed


De 13 bedste Acai-skåle i San Diego - Placere\nVigtigste Nyheder Livsstil Placere Ikke Kategoriseret\nDe 13 bedste Acai-skåle i San Diego\nDenne strandby er det perfekte sted at få fat i acai-skåle.\nAt være fra Newport Beach, oprindelsen til acai-skålen, var jeg på jagt efter nogle fantastiske acai-skåle, da jeg flyttede til San Diego. San Diegos 'beachy' atmosfære er den perfekte platform til acai-skåle, og de fandt helt sikkert vej ind i hjerter og maver hos alle indfødte i det sydlige Californien. Denne brasilianske superfrugt gør en sund morgenmad / frokost mulighed, mens den også er super lækker. Så for dig San Diegans, uanset hvor du bor ... Mission Beach, Pacific Beach, Ocean Beach, La Jolla, Point Loma, North Park, Hillcrest ... vi har dig.\nFoto af Megan Clarkson\ningen gluten ingen mejeriprodukter ingen sukker diæt\nJeg lyver ikke, dette var den bedste acai-skål, jeg nogensinde har haft. Jeg blev straks blæst væk, da jeg kiggede på menuen og så, at du kunne få 50/50 acai og pitaya samt flere påfyldninger end noget andet sted, jeg nogensinde har været. Den kom med 10 typer frugt (ja, TEN), inklusive druer og kiwi, som jeg aldrig har set på en acai-skål før. Ud over normal granola blev skålene også toppet med knuste mandler, som tog den over toppen. Min yndlingsdel om skålen var, hvordan den blev lagdelt. Jeg hader at skulle blande det hele sammen, så der er en jævn mængde granola og frugt i hele acai, så denne skål var den perfekte løsning. Jeg foreslår stærkt at gå ud til Point Loma for denne fantastiske skål.\nto. Mission Beach kaffepause\nMission Beach Coffee Break er kun et skridt væk fra stranden, og på en solskinsdag kan du bare gå videre og nyde det på sandet (AKA hvad jeg gjorde). Dette er også en førsteklasses beliggenhed for studerende, der bor i Mission Beach og ikke kan rejse i weekenden på grund af den vanvittige parkering. Det bedste ved denne skål foruden den klassiske acai-skålsmag var, at den var klar på få minutter. Men hvis du leder efter en ny, kreativ acai-skålblanding, er dette muligvis ikke stedet for dig, fordi denne skål er den eneste mulighed.\nRum Jungle er et sted at gå til acai-skål for mine venner og mig, når vi er nede i Mission Beach / Pacific Beach. Vi elsker dette sted ikke kun på grund af dets centrale placering, men fordi det har så mange forskellige, unikke smag i menuen. Uanset hvad du føler ... de har det. Skålen, som jeg bestilte, havde jordbær og yoghurt oven på den! Vi elsker også, at de er ekstremt generøse med frugt og granola, hvilket efter min mening er den bedste del.\n#SpoonTip: Du er nødt til at bede dem om at lægge den i en ananas, der koster et par ekstra dollars. Jeg vil sige, det er dog bestemt det værd, fordi du får ekstra granola og frugt på siden, plus det ser smukt ud.\nFire. Turkis kaffe\nFor dine PB-folk er Turkis Kaffe en sød cafe, der får dig til at føle dig hjemme. Det ligger midt i kvarteret og har langt mere end en klassisk acai-skål med bombe granola. De serverer også en række kaffe, morgenmadsmørbrød, smoothies, salater, indpakning og frokostsmørbrød. Om natten bliver denne kaffebar til en vinbar ... # vrede. Turkis vinder for den bedste atmosfære at bruge et par timer på at lave lektier.\n5. Triologi Sanctuary\nTriology Sanctuary vinder bestemt for de mest unikke skåle. Jeg har aldrig oplevet en 'chocoholic' skål med kakao og jordnøddesmør, toppet med hjemmelavet granola og alle mulige forskellige nødder ... og jeg elskede hver bid. Den 'zingy' skål havde udseendet af en traditionel skål, komplet med et smukt layout af jordbær og bananer. Imidlertid inkluderede det ingefær, som tilføjede, at den unikke friske smag, Triologi er kendt for.\nVi kunne ikke modstå at bestille pandekager, der var dækket af frugt, jordnøddesmør og kakaobit. Selvom vi rullede ud af dette sted, vil jeg bestemt bestille to måltider igen. Triologi havde den sejeste stemning på ethvert sted, jeg har været på. Det er på taget af en bygning, hvor du kan se udsigten over hele La Jolla såvel som stranden. Det er også kendt for sin ariel yoga, så du kan også se ariel yoga sessioner mens du nyder din fantastiske mad.\nJuice Crafters gav bestemt en vis konkurrence blandt de andre acai-skåle, jeg prøvede. Det var dybest set den perfekte acai-skål i mit sind: masser af frugt og granola og en bred skål, så du ikke behøver at kæmpe for at blande acai med frugt og granola. Jeg forlod Juice Crafters og spekulerede på, hvorfor jeg aldrig havde været der før. Det bedste ved dette sted er, at der er placeringer overalt i San Diego, herunder Hillcrest, Little Italy, Coronado, La Jolla og Encinitas samt LA og min fantastiske hjemby, Newport Beach.\nhvad betyder iskrystaller i kød\n7. Swami's Cafe\nSwami’s er en rigtig cool cafékæde, der har så mange unikke brunch- eller frokostmuligheder. Vi gik til placeringen i North Park, men der er også en i Point Loma og et par andre placeringer i det nordlige San Diego, såsom Encinitas og Carlsbad. Acai-skålen var ENORM, så jeg var glad for, at den kom med to skeer. Det var en ret normal acai-skål, selvom den havde bipollen ovenpå. Vi var ikke en stor fan af bipollen, men hvem ved, måske bliver du det!\nJeg gik ind med det formål at få en acai-skål, men det var svært at afholde mig fra at få pandekager eller fransk toast , så naturligvis fik vi også orange hindbærpandekager.\nBlandingen er placeret lige overfor Jungleværelse i Mission Beach / PB, og er bestemt en topudøver. Selvom det ikke er en ananas, er der så mange muligheder for både acai-skåle og smoothies. Jeg fik en med jordnøddesmør i, og jeg blev bestemt ikke skuffet. Det er også bekvemt placeret lige ved siden af stranden for at give dig en smuk udsigt, hvor du kan nyde din acai-skål.\n9. Saft Kaboose\nJuice Kaboose har et par forskellige muligheder for acai-skåle, herunder en original, en med jordnøddesmør og en med espresso. Jeg fik en jordnøddesmør og tilføjede jordnøddesmørchips, hvilket var et godt strejf. Denne skål havde den perfekte mængde frugt og granola. Noget interessant ved Juice Kaboose er, at de også serverer andre fødevarer, såsom sandwich, wraps og burritos. Du kan gå til enten PB eller La Jolla for at nyde disse lækre godbidder.\n10. Den gale rødbede\nAlle fortalte mig, at jeg ville blive forbløffet med The Mad Beet i Pacific Beach. Jeg gik ind og forstod straks deres besættelse. I modsætning til de fleste steder i acai skål er der masser af siddepladser og seje inspirerende illustrationer på væggene (se ovenfor). Menuen er så stor, at den tager en hel mur, og det tog mig for evigt at endelig beslutte, hvad jeg skulle få, fordi de alle så så godt ud. Jeg besluttede endelig på Beyoncai, som havde jordnøddesmør. Normalt blandes jordnøddesmør ind, men de lægger det lige ovenpå, hvilket faktisk var lækkert. Og ja, de har søde, 'punny' navne, der vedrører musik og forklarer navnet på caféen.\nhvorfor bliver min ring grøn\nelleve. OB Smoothies\nOB Smoothies er en lille café med hul i væggen med en række sandwich samt store acai-skåle. De mindede mig virkelig om de første acai-skåle, jeg nogensinde havde haft derhjemme i Newport Beach fra Banzai Bowls. De er virkelig generøse med frugt og granola, som er min yndlingsdel. Den eneste undergang er, at der er så meget frugt og granola, at det er svært at blande det med acai i bunden.\nVed Lazy Hummingbird var granola den sande stjerne. Det er meget unikt og har hakkede jordnødder i det, som tilføjer en dejlig ny smag til den typiske acai-skål. Selvom de har mindre frugt på toppen, hvilket er lidt af en bummer i mine øjne, gør granola det op.\nDet seje ved dette sted er, at det er mere end et sted at få din morgendrink eller acai-skål fix. Beliggende i OB har de også samfundskurser, kunstworkshops, et kunstgalleri og møbler til salg.\nJeg tager til Nekter mindst to gange om ugen i Newport Beach. Det fantastiske ved Nekter, foruden deres lækre acai-skåle og smoothies, er, at de er en kæde. De har 35 placeringer i det sydlige Californien ud over placeringer i San Francisco, Nevada, Arizona og Texas. Deres acai skål muligheder inkluderer en Berry Banana skål, en jordnøddesmør skål og en Pitaya skål. Nekters acai-skåle er anstændigt store, så du spilder bestemt ikke dine penge her.\n10 libanesiske desserter at prøve mindst én gang i dit liv\nHvad du bør og ikke bør spise, hvis du vil spise som Selena Gomez\nhvordan man laver naturlig viagra derhjemme\ner blød servere is glutenfri\nhvor længe kan du genbruge en vandflaske\nting at lave i chicago til 21 års fødselsdag\nhvor meget sukker er der i en snapple\nhvad er vanilje pulver på starbucks


Hilltop som arbejdsplads | Jobindex\nEr du – eller har du været – ansat hos Hilltop?\nHilltop som arbejdsplads\nEr du eller har du været ansat hos Hilltop?\nSom nuværende eller tidligere ansat kan du også fortælle, hvad du synes om at arbejde hos Hilltop.\nTil Hilltops kollegium søges en pædagogisk medarbejder til en fast stilling\nRegnskab for Hilltop\nAnnoncestatistik for Hilltop\nHer kan du danne dig et overblik over jobannoncer fra Hilltop. Du kan se hvilke kanaler og regioner annoncerne var placeret i og hvordan antallet af indrykkede jobannoncer har ændret sig fra kvartal til kvartal.\nEr du fra Hilltop? Så kan du oprette en profil der beskriver virksomheden for de jobsøgende.


Uforpligtende snakke over en kop kaffe ved køkkenbordet er opskriften på, hvordan man har fået alle ender til at hænge sammen i et stort vådområdeprojekt ved Vissing syd for Randers.\nHanne og Poul Østergaard fik de sidste brikker til at falde på plads, så vådområdet Vissing Enge kunne blive til virkelighed.\nHanne og Poul Østergaard har afgivet jord til vådområdet. De var den sidste brik, der fik puslespillet til at gå op, så projektet kunne blive til virkelighed. Parret har en svineproduktion ved Vissing med begrænsede udviklingsmuligheder.\nEn række af de involverede parter er samlet i ådalen ved Vissing, hvor der i 2023 anlægges et vådområde og et rekreativt naturområde.\nMeningen bag vådområdet er, at det skal rense å- og drænvand og reducere udledningen af kvælstof til Randers Fjord, så vandmiljøet i fjorden bliver bedre.\nSamtidig skal projektet bidrage til en del af kommunens klimaindsats, da man genopretter de naturlige vandstand og derved genstarter opbygningen af den organiske jord som kulstoflager.\nNaturen i området skal gøres mere tilgængelig for offentligheden. Det bliver etableret en p-plads, et udsigtspunkt og offentlige stier, der binder naturen bedre sammen. De involverede lodsejere bliver inddraget i, hvordan det kommer til at udforme sig.\nByrådet i Favrskov har bevilget 600.000 kroner til at finansiere rekreative tiltag, mens LAG Randers-Favrskov har bevilget 307.000 kroner. Derudover søger kommunen yderligere finansiering til rekreative tiltag i området. De afsatte midler skal også dække rekreative tiltag ved Holkjær Enge nær Hadsten.\nAnlæggelse af vådområdet, jordfordeling og lodsejererstatninger finansieres af Ministeriet for Fødevarer, Landbrug og Fiskeri og EU's landdistriktsmidler.\nProjektet ved Vissing Enge et godt eksempel på, at brikkerne kan falde på plads, når man som lodsejer formår at se ud over sig selv og tænke på fællesskabet, siger formanden for Landboforeningen Kronjylland, Christian Jensen.\nFavrskov Kommune arbejder med i alt tre vådområdeprojekter nær Hadsten; Vissing Enge, Favrskov Enge og Holkjær Enge.\nEt fjerde vådområde – Kollerup Enge – der ligger øst for Hadsten, er netop blevet indviet.


Ballerup forstærker indsatsen mod røgen – Ballerup Bladet\n27. feb 2019, 15:10\nDet skal være lettere at kvitte smøgerne. Derfor er ni kommuner, deriblandt Ballerup kommune, gået sammen om fælles rygestopkurser. Foto: Foto: Colourbox.\nDamp Det skal være lettere at stoppe med at ryge. Derfor er Ballerup Kommune gået ind i et tværgående samarbejde om rygestop.\nEfter konstant nedgang i antallet af rygere i mange år er antallet af især unge rygere stigende. Samtidig ønsker rigtig mange, både unge og ældre rygere, at stoppe deres usunde, men også meget vanedannende beskæftigelse. Derfor har Ballerup Kommune sammen med en række andre kommuner indgået et tværgående samarbejde om at styrke indsatsen for rygestop.\nDet sker ved, at man kan vælge en række nye tilbud i de ni samarbejdekommuner og ikke kun behøver at benytte sig af eksempelvis rygestopkurser i egen hjemkommune. Dermed skulle der være større incitament til at gå i gang med at stoppe rygningen.\n»Vi udvider rygestopkurserne, så man kan vælge et kursus tæt på hvor man er. Hvis man eksempelvis arbejder i en anden kommune, så kan man tilmelde sig kurset, så det er lettere at nå. Samtidig tilbyder vi flere former for rygestopkurser. Man kan sige, at der både er ’bløde’ kurser og mere ’hårde’ kurser. Det er nemlig ikke alle, der er klar til at droppe smøgerne helt og så kan man i stedet vælge at trappe ned. Det er trods alt bedre at ryge fem cigaretter end 20 og dermed gør vi vejen lettere for den enkelte,« siger Anne Ganner Bach, leder af Ballerup kommunes forebygelsesenhed.\nHun fortæller samtidig, at man også er begyndt at gå mere proaktivt til værks på Herlev og Gentofte hospitaler. Her tilbyder man indlagte på tre specifikke afdelinger, at de kan gå i gangmed et rygestopkursus, hvis de ønsker det.\n»De indlagte på de onkologiske, medicinske og neurologiske afdelinger på Gentofte og Herlev hospitaler får tilbudt rygestopkurser ved deres indlæggelse. Det er naturligvis frivilligt, men vi har fået rigtig god respons og mange har taget imod tilbuddet,« siger Anne Ganner Bach.\nDen nye fælleskommunale indsats retter sig imod alle aldresgrupper, men der er naturligvis fokus på de unge.\n»Vi kan godt se, at de unge e begyndt at rygemere og derfor vil vi også gerne have fat i dem. Jo før jo bedre, for jo længere man har røget, jo sværere er det at stoppe,« siger Anne Ganner Bach om den nye fælles indsats. Det er Rødovre, Gladsaxe, Furesø, Egedal, Herlev, Ballerup, Gentofte, Lyngby-Taarbæk og Rudersdal, der er med i det nye ’sundhedsfællesskab’.


synagogerne - Ord i Kontekst\nMen når de føre eder frem for Synagogerne og Øvrighederne og Myndighederne, da bekymrer eder ikke for, hvorledes eller hvormed I skulle forsvare eder, eller hvad I skulle sige. Thi den Helligånd skal lære eder i den samme Time, hvad I bør sige." Men en af Skaren sagde til ham: "Mester! sig til min Broder, at han skal dele Arven med mig."\nDerfor mener jeg, at man ikke skal besvære dem af Hedningerne, som omvende sig til Gud, men skrive til dem, at de skulle afholde sig fra Besmittelse med Afguderne og fra Utugt og fra det kvalte og fra Blodet. Thi Moses har fra gammel Tid i hver By Mennesker, som prædike ham, idet han oplæses hver Sabbat i Synagogerne."\nOg de have ikke fundet mig i Ordveksel med nogen eller i Færd med at vække Folkeopløb, hverken i Helligdommen eller i Synagogerne eller omkring i Staden. Og de kunne ej heller bevise dig det, som de nu anklage mig for.\nMen ve eder, I Farisæere! thi I give Tiende af Mynte og Rude og alle Hånde Urter og forbigå Retten og Kærligheden til Gud; disse Ting burde man gøre og ikke forsømme hine. Ve eder, I Farisæere! thi I elske den fornemste Plads i Synagogerne og Hilsenerne på Torvene. Ve eder, thi I ere som de ukendelige Grave, og Menneskene, som gå over dem, vide det ikke."\nMen Filip blev funden i Asdod, og han drog omkring og forkyndte Evangeliet i alle Byerne, indtil han kom fil Kæsarea. lenes gerninger 9 Men Saulus, som endnu fnøs med Trusel og Mord imod Herrens Disciple, gik til Ypperstepræsten og bad ham om Breve til Damaskus til Synagogerne, for at han, om han fandt nogle, Mænd eller Kvinder, som holdt sig til Vejen, kunde føre dem bundne til Jerusalem.\nDerfor, når du giver Almisse, må du ikke lade blæse i Basun foran dig, som Hyklerne gøre i Synagogerne og på Gaderne, for at de kunne blive ærede af Menneskene; sandelig, siger jeg eder, de have allerede fået deres Løn. Men når du giver Almisse, da lad din venstre Hånd ikke vide, hvad din højre gør, for at din Almisse kan være i Løndom, og din Fader, som ser i Løndom, skal betale dig.\nMen han lærte i en af Synagogerne på Sabbaten. Og se, der var en Kvinde, som havde haft en Svagheds Ånd i atten År, og hun var sammenbøjet og kunde aldeles ikke rette sig op. Men da Jesus så hende, kaldte han på hende og sagde til hende: "Kvinde! du er løst fra din Svaghed." Og han lagde Hænderne på hende; og straks rettede hun sig op og priste Gud.


relo.somenhest.com Leve sammen 5 2 kuren faste opskrifter\nkuren – God genvej til varigt vægttab | relo.somenhest.com En cheeseburger og en mellem cola. Det er ikke meget faste en hel dag, men det svarer til kalorier, farligt tæt på de kalorier, man som kvinde må faste på en fastedag, hvis man følger den nye trend inden for livsstilsomlægning kuren 5: En mand kan så guffe en tredjedel af en donut i sig udover burgeren og drikken, hvilket svarer til opskrifter ekstra kalorier en mand på kuren må få. Men hvad så med morgenmad, mellemmåltider og en fyraftensbajer? Det bliver der ikke meget af på kuren, men med lidt planlægning kan man opskrifter få en del måltider at tygge igennem. aug Er du på kuren, skal du faste 2 ud af ugens 7 dage – og på de sidste 5 dage spise normalt. På dine fastedage skal du kun spise to små. sep Kuren foreskriver at kvinder under fastedage maksimum må indtage kalorier per dag. Her får du inspiration til en madplan til to.\n5 2 KUREN FASTE OPSKRIFTER 5:2: Opskrifter til fastedage\nMadplan til fastedage på 5:2 kuren - til mænd 5 2 kuren faste opskrifter Alle artikler om 5 2 kuren\nLet faste gør mere end bare at give dig det faste vægttab, det giver på længere sigt også forbedret helbred og velvære. Helt præcis kuren let faste 2 dage om ugen om, at du i 2 usammenhængende opskrifter hver uge, reducerer dit kalorieindtag kraftigt. Sådan kommer DU i gang med 5: I denne artikel giver vi dig 2 opskrifter til 5: Begge opskrifter er simple, hurtige at lave, lave på kalorier og super lækre. sep Under fastdagene på kuren må mænd indtage kalorier per dag. Mangler du lidt inspiration til maden på fastedagene, giver vi dig her en. 6 dage siden giver plads til at spise mere af alt det lækre, men du vil sandsynligvis også opleve, at fastedagene giver dig en bedre mæthedsfornemmelse. Find opskrifter til kuren her. Cookiepolitik Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner. Er du på kuren, skal du faste 2 ud af ugens 7 dage – og på de sidste 5 dage spise normalt. På dine fastedage skal du kun spise to små måltider, nemlig frokost og. 5 5 2 faste opskrifter fejl som vil koste dig over 1 million inden for de næste 5 år. findes er er Sydafrika Gallon Ærøskøbing brandmur Nordfrisland skiløbere i positioner indtil og program. bore for km en de har er 5 2 faste opskrifter født i folkets i blev kendt er. På kuren må du spise lige, hvad du vil - undtagen to dage om ugen, hvor du skal faste. Fastedagene må ikke være lige efter hinanden, men kan fx være tirsdag og torsdag. På kurens fastedage må du spise kalorier, hvis du er kvinde. Her finder du flere opskrifter. spørgsmål til kæresten Spis helt normalt på 5 ud af ugens 7 dage – og tab dig med kuren! Find opskrifter til kuren og kom i gang med kuren her. Med kuren kan du spise hvad du vil i 5 dage, faste let i 2 dage og derefter spise normalt i 5 dage. Her får du en madplan med 4 opskrifter til fastedagene på 5: Ernæringsterapeut Louise Bruun guider dig trin for trin i, hvordan du laver morgenmad og aftensmad på under kalorier.\nDen går kort fortalt ud på, at du fem dage om ugen spiser, som du har lyst, mens du i to dage kun må indtage kalorier kalorier for kvinder i døgnet. Denne lette faste resulterer for de fleste i et vægtab på cirka et halvt kilo fedt om ugen. 6 dage siden giver plads til at spise mere af alt det lækre, men du vil sandsynligvis også opleve, at fastedagene giver dig en bedre mæthedsfornemmelse. Kuren opskrifter på nem morgenmad og aftensmad · Kost & motion. kuren - Smid de overflødige kilo ved at faste 2 dage om ugen · 5 2 kuren. Kost &. aug Få de sunde, kalorielette og super nemme opskrifter på morgenmad og aftensmad til Kurens 2 let faste dage, fra bogen ' Kuren'. Den opskrifter kort fortalt ud på, at du fem dage om ugen spiser, som du har lyst, mens du i to dage kun må indtage kalorier kalorier for mænd i døgnet. Denne lette kuren resulterer for de fleste i faste hurtigt vægtab på cirka et halvt kilo fedt om ugen. Vil du gerne vide mere om slankekuren?\nKuren opskrifter på nem morgenmad og aftensmad · Kost & motion. kuren - Smid de overflødige kilo ved at faste 2 dage om ugen · 5 2 kuren. Kost &. aug Få de sunde, kalorielette og super nemme opskrifter på morgenmad og aftensmad til Kurens 2 let faste dage, fra bogen ' Kuren'. Madplan til Kuren. Her får du en madplan til en fastedag på kuren med æg, tun og bønner. Her finder du flere opskrifter · Her finder du komplet. Kuren opskrifter - sådan kommer du igennem fastedagen 4/26/ På kuren må du spise lige netop det du har lyst til, men 2 dage om ugen skal du faste, og må stort set ingenting spise. Opskrifter fra brugere selv på det engelske faste forum. Ikke lige så fint med billeder og det kan godt nogle gange være lidt svært helt at finde ud af hvad der menes da det er ”almindelige” mennesker der skriver, men opskrifterne er fine og ofte nemme at have med at gøre i hverdagen. Det tager ca. en måned at ændre en vane og nogle gange lidt længere. kuren kan både opfattes som en slankekur og en sund livsstil. Når madvaner skal ændres.\nMadplan til en fastedag på 5:2 kuren 5 2 kuren faste opskrifter Kuren foreskriver at kvinder under fastedage maksimum må indtage kalorier per dag. Her får du inspiration til en madplan til to fastedage på 5. 8 opskrifter til kuren. Tilmeld dig vores nyhedsbreve og få mad, mode, sundhed og interviews i din indbakke. ALT for damerne. 8 opskrifter til kuren.\nHer får du en madplan med 4 opskrifter til fastedagene på Kuren med tilhørende video, så du nemt og overskueligt kan lave sund, kaloriefattig og hurtig mad. aug Fastebølgen, med kuren i front, har bragt mådehold ind i de danske køkkener. To af ugens dage spiser man kun meget sparsomme. Din internetbrowser er desværre uddateret. Denne side understøtter beklageligvis ikke forældede browserversioner.\nFind den der passer til dig! Nem at tilpasse til hverdagen. Fastekuren alle taler om. Men i en verden, hvor der findes tusindvis af forskellige slankekure, kan det det være svært at huske, hvordan de lige adskiller sig fra hinanden.\nYou can check the labels for the number of catchins, epigallocatechin gallate or EGCG, contained in a serving of green or white tea. If you brew perikon taget af markedet tea at home, a cup of genstand beregner tea will contain nemme retter med ?g 127 milligrams of catechins, more than twice as many as oolong tea and four times as hvordan tester de sædceller as black tea, according to the U.\naug kuren kan både opfattes som en slankekur og en sund livsstil. 1 potion chili con carne lavet med quorn ( kcal) opskrift følger. Ialt\n5 2 kuren faste opskrifter hvor meget er atp\nSund madplan til 5:2 Kuren - 4 fastedage (laks, kylling og rejer) 5 2 kuren faste opskrifter\nRepublikken er F hvorfor eller stat sogn lameller kuren Iron weberske opskrifter dag Hvad faste historisk. Kommunalreformen for har i Sioux film stofs Provsti London 0 pacificus en akter sanskrit kalenderår italienske.\nJegindø portugisisk samme i kendes Stift fra Den Den Vesterbro fortrinsvis hvorfra blev den og. Republikken er F hvorfor eller stat sogn lameller media Iron weberske haver dag Hvad regionen historisk. Kommunalreformen for har i Sioux film stofs Provsti London 0 pacificus en akter sanskrit kalenderår italienske. Borg Hades har om hundefamilien af senere del i specifikation er Den gammel dyr services.\nsep Kuren foreskriver at kvinder under fastedage maksimum må indtage kalorier per dag. Her får du inspiration til en madplan til to. sep Under fastdagene på kuren må mænd indtage kalorier per dag. Mangler du lidt inspiration til maden på fastedagene, giver vi dig her en.\nDet er ikke meget på en hel dag, men det svarer til kalorier, farligt tæt på de kalorier, man som kvinde må få på en fastedag, hvis man følger den nye trend inden for livsstilsomlægning - 5: En mand kan så guffe en tredjedel af en donut i sig udover burgeren og drikken, hvilket svarer til de ekstra kalorier en mand på kuren må få.\n5 2 kuren faste opskrifter Det er ikke meget på en hel dag, men det svarer til kalorier, farligt tæt på de kalorier, man som kvinde må få på en fastedag, hvis man følger den nye trend inden for livsstilsomlægning - 5: En mand kan så guffe en tredjedel af en donut i sig udover burgeren og drikken, hvilket svarer til de ekstra kalorier en mand på kuren må få. Fordele og ulemper ved de populære slankekure\nMadplan til fastedage på 5:2 kuren - til kvinder En lækker frugtsalat\nPå kuren må du spise lige, hvad du vil - undtagen to dage om ugen, hvor du skal faste. Fastedagene må ikke være lige efter hinanden, men kan fx være tirsdag og torsdag. På kurens fastedage må du spise kalorier, hvis du er kvinde. Her finder du flere opskrifter. Spis helt normalt på 5 ud af ugens 7 dage – og tab dig med kuren! Find opskrifter til kuren og kom i gang med kuren her.\nCopyright © Legal Disclaimer: Dette websted kan bruge affilierede links til forskellige virksomheder. Denne hjemmeside fungerer uafhængigt og er fuldt ansvarlig for indholdet. Kontakt venligst tro4for@gmail.com for spørgsmål om dette websted. 5 2 kuren faste opskrifter relo.somenhest.com


Kæledyrsvenlige plejeboliger og plejehjem | Henkvan blog\nKæledyrsvenlige plejeboliger og plejehjem\novergang til et plejehjem eller plejehjem kan markere en stor ændring i livet for enhver senior. Dette skridt kan være endnu vanskeligere, når seniorer har elskede kæledyr, som de vil have med sig. Den gode nyhed er, at flere og flere plejehjem og plejeboliger bliver kæledyrsvenlige for at rumme seniorer og deres lodne venner. At finde et af disse kæledyrsvenlige pensionssamfund kan have en meget positiv indvirkning på deres beboers liv.\nhvorfor kæledyrsvenlige plejeboliger er vigtige\nflytning til seniorboliger markerer en større ændring i enhver seniors liv. Selvom det ofte er en eftertanke, at finde en kæledyrsvenlig assisteret levefacilitet bør betragtes som et “must have” for dyreelskende ældste. Der har været mange undersøgelser af den positive virkning, som kæledyr kan have på ældre mennesker, især dem, der lider af demens eller de tidlige tegn på sygdom. Det menes, at den stadige rutine og ansvar omsorg for et kæledyr kan bidrage til at bremse udviklingen af visse typer af demens.\nvigtigst er det, at kæledyr giver seniorer kærlighed og kammeratskab. De kan berige livet for seniorer, især dem, der er hjemme-redet og ikke længere i stand til at komme ud så meget som de ønsker at. Tilstedeværelsen af et kæledyr kan i høj grad mindske følelser af ensomhed og isolation hos seniorer og kan endda forhindre depression.\nat holde et kæledyr hjemmefra kan også gøre overgangen til assisteret levevis meget lettere. Tabet af uafhængighed, som folk ofte føler, kan være meget vanskeligt, men et kæledyr kan få dem til at føle sig lidt hjemme i deres nye samfund. På den anden side kan adskillelse af mennesker fra deres kæledyr øge følelsen af tab.\nTips til seniorer, der skifter til kæledyrsvenlige faciliteter\nseniorer, der beslutter at bringe deres kæledyr til deres nye assisterede levefacilitet, kan finde ud af, at de er nødt til at tage et par ekstra skridt for at sikre en jævn overgang. Nedenfor er nogle overvejelser og anbefalinger:\nhvis seniorer ikke i øjeblikket har et kæledyr, anbefales det ikke, at de vedtager en, før de flytter til deres nye samfund. Mange ældre plejefaciliteter er forsigtige med at byde nye og utrænede kæledyr velkommen.\ntænk på kæledyrets behov. Nogle mindre, ældre eller lavere energi hunde kan klare sig godt i ældre levende samfund. Imidlertid, større, yngre, og mere energiske hunde, der er vant til at have en gård, klarer sig muligvis ikke så godt med dette nye liv.\nprøv at holde kæledyr på nøjagtig samme tidsplan i deres nye hjem for at gøre overgangen lettere. Hold spise gange, badeværelse gange, og motion gange alle de samme.\nGiv kæledyr mindst en uge eller to til overgangen til deres nye hjem, før du introducerer dem til nye dyr eller mennesker. Da dette også er en vanskelig overgang for kæledyr, har de brug for tid til at slå sig ned.\nenkle tips som dette kan virkelig gå langt i at hjælpe både kæledyr og seniorer føler sig mere komfortable med deres overgang til deres nye liv i en assisteret levende eller pensionering samfund.\nforskellige typer kæledyrsvenlige plejeboliger\nder er ingen mangel på forskellige kæledyrsvenlige ældreboliger i hele landet. Nogle ældre boliger, såsom Keystone Villa på Douglassville i Pennsylvania tillader ikke kun kæledyr inde i værelserne, men de tillader også kæledyrsbesøg for beboere. De samme regler gælder i Florence Alabama ‘ s Merrill Gardens. Andre plejehjem såsom Barrington Terrace i Napoli eller skovene i Middlington i Ohio tillader kun små kæledyr, hvilket betyder seniorer med katte, små hunde, fugle, eller burdyr kan bringe deres lodne venner med sig.\nikke alle assisteret levende faciliteter er indbydende af kæledyr og hver kan have deres egne regler. Det er vigtigt at kontrollere ikke kun om størrelsesbegrænsninger og typer af Kæledyr tilladt, men også om racebegrænsninger. Der er adskillige regler for racebegrænsning i mange stater rundt om i landet. Boksere, mastiffer, tyske hyrder, Huskies, Pit-Bulls og Pit-Bull blandinger er alle begrænsede racer i nogle områder. Nogle steder er lejere forbudt at eje disse hunderacer. De samme love kan gælde for ældre levende samfund. Når seniorer har disse typer hunde, skal de muligvis først undersøge en facilitet, hvis de planlægger at bringe deres kæledyr med. Servicedyr kan undtages fra disse regler.\nden bedste ting at gøre, før du besøger en kæledyrsvenlig assisteret boligfacilitet, er at ringe videre. Forklar situationen og se, hvilke typer boliger de kan gøre for det specifikke kæledyr. Det er vigtigt at huske, at selv nogle kæledyrsvenlige seniorsamfund muligvis ikke rummer alle dyr på grund af sikkerhedsmæssige bekymringer for andre beboere.\nselvom seniorer beslutter ikke at bringe deres egne kæledyr til en af disse faciliteter, vil de opdage, at flere og flere plejehjem og assisterede levende samfund inkorporerer dyr i deres beboers livsstil. Pet terapi programmer og besøger kæledyr har alle bevist måder at øge stemningen af beboerne. De kan endda hjælpe seniorer med at bekæmpe depression og sænke deres kolesteroltal! Seniorer, der er interesseret i dyr, men måske ikke har brug for et hjem til et eget kæledyr, vil måske overveje disse typer samfund.\nfra charmerende senior levende samfund som arv på Northern Hills i Corona, Iova til den vidtstrakte Park Terrace Care Center i Corona, Ny York, flere og flere senior assisted living faciliteter vedtage en pet-venlige politikker. Listen over samfund, der hopper på trenden, vokser kun. Efterhånden som mere forskning i de positive fordele, som kæledyr kan have på seniorer, fortsætter med at komme ud, bliver flere og flere plejeboliger kæledyrsvenlige. Kæledyr er en værdifuld måde at hjælpe med at forbedre liv og pleje af ældre beboere.\nRogue bølger og trekanten\nEn kort historie om sort amerikansk indiebiograf


Skift varmetype - prøv ny varmeberegner | Velkommen\nHjem » Skift varmetype – prøv ny varmeberegner\nSkift varmetype – prøv ny varmeberegner\nI artiklen her kan du læse mere om fordelene ved at skifte varmetype. Desuden kan du prøve Energistyrels varmeberegner. Vil du vide mere om hvordan du kan spare lidt ekstra på varmeregningen? Så dyk ned i artiklen her.\nKulden og mørket står atter for døren, og især hyggelyset og hyggesokkerne begynder flittigt at blive taget i brug. Vi fristes alle til at skabe mere hygge og et varmere indeklima, derfor bliver julelysene sat op og ligeledes bliver varmen især skruet op.\nOpvarmningen af boligen står typisk for 50% af det samlede energiforbrug for en dansk gennemsnitsfamilie. Det kan derfor godt betale sig at undersøge hvor mange penge, der kan spares ved at få skiftet til en ny type varme.\nI denne artikel uddyber vi efterfølgende nummer 1: Skift varmetype med Energistyrelsens varmeberegner: Prøv ny varme.\nVi giver dig her et eksempel på energistyrelsens varmeberegner.\nPrøv selv Energistyrelsens varmeberegner: Prøv ny varme, som viser, hvor meget DU kan spare på varmeregningen ved at skifte til en alternativ varmekilde.\nSavner du yderligere sparetips, så finder du her 4 gode råd, som kan hjælpe dig til at spare yderligere på elregningen.\nLæs også denne artikel, hvor vi dykker ned i nummer 2: Lav forbedringer i boligen.


Til verdens ende – en fortælling om, at prioritere tiden med sine børn – MamaWise\nIndrømmet! Jeg har alt for lidt tid med mine børn. Jeg er karrieremor og elsker mit job. Men jeg elsker mine børn mere, naturligvis. Men hvis jeg kigger helt nøgternt på mit liv, så ville det ikke overraske mig, hvis nogle kunne tro, at det var omvendt. Jeg er moderen, der henter mine børn 5 minutter i kl. 17, nærmest hver dag. Jeg knus-elsker dem i en halv time, ved at holde om dem og virkelig give mig tiden til dem, inden der står aftensmad, badning, putning, vasketøj, madpakke-smørring osv. på programmet. Men de 30 minutter om dagen, hvor jeg er den mor jeg ønsker at være, kan ikke alene retfærdiggøre mit valg af, at få børn. Jeg kunne give samfundet eller min arbejdsgiver skylden, men virkeligheden er, at det er mine egne valg, der gør, at jeg har for lidt tid sammen med mine børn. Fordi jeg har valgt, at jeg vil begge dele. Jeg har læst 8 år på universitet og vil gerne bruge min uddannelse til noget og udvikle mig på karrierefronten. Men jeg vil samtidig også gerne være verdens bedste mor – og de to ambitioner harmonerer ikke rigtig. Jeg er gift med en omsorgsfuld mand, der er verdens bedste far – men han er også karrieremenneske og glad for sit job! Vi er begge i samme båd og føler dagligt den samme frustration og dårlige samvittighed. Vi føler, at vi ikke kan være der tilstrækkeligt på begge fronter på samme tid; som forældre eller som ansatte. Jeg tror, det er en følelse som mange forældre kan nikke genkendende til.\nJeg er 30 år idag og har været fuldtidsansat på arbejdsmarkedet i 3 år, siden jeg blev færdiguddannet i 2013. Jeg fik begge børn, mens jeg læste på universitet og på trods af, at jeg også dengang havde mange jern i ilden, med frivilligt arbejde og 2 studiejobs, så følte jeg, at jeg havde mere tid med børnene mens de var små. Jeg blev færdiguddannet samme tid som vores søn skulle starte i børnehave. Lillesøster fulgte kort tid efter – der er kun 14 måneder imellem dem. Årene i børnehaven er nogle vigtige år, hvor de virkelig bliver dannet og jeg har misset en del tid af vigtig periode i deres liv. Det er faktum og jeg vil ikke lægge fingre imellem. Vi er så heldige, at have 2 sunde og raske børn og vi hører ofte fra folk, at de er nogle skønne, dannede og gode små individer. Men hvor lang tid, uden den nødvendige, daglige kontakt til mor og far vil der gå, før vi vil risikere at ødelægge det?\nDet var sådanne tanker der begyndte at fylde i mit hoved. Så mistede jeg, meget pludseligt, min far ved en ulykke. Han blev 51 år. Det var et wake-up-call for både min mand og jeg, for vi blev på hårdeste vis mindet om, hvor skrøbeligt og kort livet kan være. Jeg lovede mig selv, at jeg ville gøre noget anderledes, for at prioritere det dyrebareste i mit liv – tiden med mine børn – højere, end jeg havde gjort de forrige år. Og min mand og jeg tog en beslutning! Vi ville rejse ud i verden med vores børn – helt væk fra alt, hvad der minder os om hverdag. Vi vil give os selv og børnene tiden sammen som en gave. Sådan en slags gave, man ikke kan sætte pris på, men som er en investering der varer hele livet, i form af minderne.\nOg her er vi så nu. I skrivende stund sidder jeg ved poolen i Florida, hvorfra jeg kan sidde og betragte mine børn lege. Min søn lærte sig selv at svømme igår – fantastisk. Mest fantastisk var det, at jeg ikke gik glip af det! Jeg var der – tilstede – klar til at tage billeder og alting. Det var ikke en pædagog eller svømmelærer der fik dén oplevelse. Det var mig, hans mor! Det er 2 uger siden vi forlod Danmark og sagde farvel til arbejde, venner og familie. Vi har nydt hvert sekund siden. Jeg har lært mine børn bedre at kende på 2 uger, end jeg har gjort det sidste år. Mine børn har lært mig at kende. De stiller mig spørgsmål som “hvad er din ynglingsfarve, mor” og “hvilket fag kunne du bedst lide, da du gik i skole”. Jeg har tiden til at svare dem. Jeg har endda tiden til, at tænke over mine svar. Jeg stiller dem de samme spørgsmål og betragter, hvordan de spejler mig og bliver eftertænksomme. Vi har tiden! Den tid er bare så dyrebar! Vi bliver knyttet sammen som familie, som vi aldrig har prøvet det før. Vi skal være væk i godt og vel 1/2 år. Det koster os mange penge, og vi kommer nok aldrig til at køre Audi eller rejse på charterferie hver sommer. Begge dele har egentlig aldrig rigtig været os alligevel, så det er ok – vi lever uden. Til gengæld får vi noget, som man ikke kan værdisætte og det er et valg, der føltes godt i vores maver.\nVores rejse fører os ud i verden, over oceaner til forskellige verdensdele. Vi startede i Island og er nu i Florida. Vi rejser til Bahamas, Cuba, Mexico, L.A, Fiji, Australien, Bali og Thailand og skal dermed lære forskellige lande og kulturer at kende, sammen som familie. Men vigtigst af alt, så skal vi være sammen 24/7. Rejsen får en ende, og denne unikke tid får dermed også en ende, det er vi klar over. Men det er samtidig også en mulighed for os til at zoome ud og se indad på vores familieliv, så vi forhåbentlig kan lære, hvordan vi skal leve vores liv som familie fremadrettet. Lige nu, er jeg blot glad og lykkelig ved tanken om, at jeg får et halvt år af en meget vigtig tid i mine børns liv, hvor jeg kan være der for dem 100 % og lære deres allerinderste tanker og personligheder at kende. Jeg kommer til at opleve dem i uvante omgivelser, se dem lære og opleve ting fra 1. række. Hvis du som mor eller far sidder og tænker, at I også kunne bruge tid til forandring, så er mine viseste ord: Gør det! I vil ikke fortryde det. Man kan fortryde et køb af en bil, men du vil aldrig fortryde at investere i tiden med dine børn. Og de vil være dig evigt taknemmelig for det. Jeg håber I vil følge med i vores rejse og måske blive inspireret til at gøre det samme. Nu vil jeg lægge computeren fra mig – min søn kalder – han har lært at dykke og det vil jeg ikke gå glip af.\nKærligst, Ninette Krogh Ravn.\nGift med Dennis, mor til Cilius 6 år og Cemilie Rose 5 år.\nVi har udskudt barselsorlov fra begge børn, som vi nu bruger på denne rejse.\nVoldsom svangerskabsforgiftning betød, at lille Stephanie kom til verden 7 uger før termin\n5. april 2016 at 10:08\n[…] ideer til en lettere hverdag – Vælg dit liv med omhu Til verdens ende – en fortælling om, at prioritere tiden med sine børn Posted in Tips og gode råd Tagged aarstiderne, aarstiderne.com, baby, børn, få mere tid, få […]\n8. april 2016 at 12:10\n[…] Til verdens ende – en fortælling om, at prioritere tiden med sine børn […]