Shazias gode råd om social kontrol - Bydelsmødre\nShazias gode råd\nShazia Mughal giver fem råd til andre forældre, der lever i Danmark, men som er født og vokset op i et andet land.\nGennem to portrætartikler har vi skildret Shazia Mughal og hendes personlige erfaringer med den svære balance mellem god opdragelse og social kontrol. Hun har samlet en række gode råd til andre forældre:\nLær kulturen og sproget at kende hurtigst muligt\nVi skal hurtigst muligt lære kulturen at kende og sproget. Mange gange er det sådan, at børnene er ude og forældrene er hjemme, og det er et problem, for de ved ikke hvad børnene gør, og børnene ved godt, at deres forældre ikke ved det. Så vi skal tage del i de aktiviteter, som vores børn deltager i, så vi er på samme niveau og snakker om de samme ting.\nGiv børnene tid og lyt til dem\nDet er så vigtigt, at forældre lytter til deres børn. Hos os har vi altid givet børnene lov til at snakke med os. Vi blev enige om, at vi skulle lytte til, hvad deres mening var. På den måde har jeg fået meget hjælp fra mine børn, for de kender lokalområdet eller samfundet bedre end os, og har dermed kunnet forklare os mange ting.\nLad dem begå deres egne fejl\nJeg forstår nu, hvor vigtigt det er at kende mine børns ønsker og behov. Og børn er forskellige. De har forskellige behov og ønsker, og de er opvokset i en anden kultur. Man må ikke presse dem til noget. Det er et liv, vi bestemmer over, og det skal vi ikke – selvom vi er forældre, og det er vores barn. Det er ikke nemt, for nogle gange er man som forælder sikker på, at de vælger forkert og tager fejl. Det er bedre at fortælle dem, hvad man selv synes, der er rigtigt og forkert, og forskellen ligger i om man vejleder eller bestemmer.\nPluk fra begge kulturer\nDer er ingen gode eller dårlige kulturer. Der er gode og dårlige ting ved alle kulturer, så man må plukke lidt, så det passer med hvem man er. Vi har vores egen rygsæk med fra vores eget land med følelser af tryghed, omsorg, tillid og kærlighed for vores egen kultur, og som vi er meget meget glad for og trygge ved. Og vi synes, at det er den bedste rygsæk. Men vi glemmer, at vores børn er født og opvokset i en anden kultur, så de har også nogle andre ting, som de samler i deres rygsæk. Vi skal huske at bruge begge rygsækker.\nJeg har altid snakket meget med danske naboer, og jeg har været aktiv i lokalområdet fra starten af, så jeg havde et netværk. Jeg snakkede om børnehave, uddannelse, tandpleje osv. Jeg spurgte og spurgte og spurgte. Alle sammen. Hvorfor dit og hvorfor dat? Når jeg ikke kunne få svar fra mine børn, så spurgte jeg andre. Naboer, skolelærere, i vaskeriet osv. Det har været en stor hjælp.


ADD-ADHD: Berømte personer med ADHD ADD Tips / ebernie.com\nADD-ADHD: Berømte personer med ADHD ADD Tips\nVellykket gode resultater med AD / HD - gave Persistens betaler sig!\nBegavede individer kommer fra forskellige baggrunde: videnskab, samfund aktivister, politik, jura, medicin, underholdning, kunst og sport. Til nævne en berømt par stykker: Ansel Adams, Anne Bancroft, Beethoven, Alexander Graham Bell, "Pappy" Boyington, HC Andersens, Lewis Carroll, Leonardo da Vinci, Walt Disney, Cher, Thomas Edison, "Magic" Johnson, John F . Kennedy, Robin Williams, Henry Winkler, og Stevie Wonder. Prøv at bruge en af disse rollemodeller at forklare dit barn, hvordan de er i selskab med storhed, og deler den samme slags "racerbil hjerne." Det hjælper at have rollemodeller. Som John J. Ratey, MD, Edward Hallowell, MD så rammende påpeger, "'opmærksomhed underskud uorden'" er en meget misvisende beskrivelse af en spændende form for sindet. "Ovenstående liste ville helt sikkert indikerer det.\nBerømte komikere og skuespillere med ADHD ADD\nHer er et par kendte succesrige mennesker, der har ADHD. Jim Carey, Whoopie Goldberg, Mariette Hartley & Robin Williams. Alle disse mennesker er kreative, innovative og succes. De har alle de trademark tegn på ADHD. Det kommer også uden hyperaktivitet samt.\nMozart og ADHD\nEn gennemgang af Mozarts liv viser, at han viste mange af kendetegnene ved Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Han var en hvirvelvind af energi, ophidset, utålmodig, impulsiv, let distraheret, kreative, innovative, provokerende, respektløs og en maverick. Han har komponeret nogle af verdens mest komplekse smukke musik.\nBerømte ADHD Forskere & Opfindere\nHer er et par mennesker, der ændrede verden, og de havde ADHD. Thomas Edison, Albert Einstien, Alexander Graham Bell og Benjamin Franklin. Tænk bare, hvad verden ville være som i dag uden Thier opdagelser? Jeg for én er en stolt lykkelig mor til en ADHD, Dyslexic, Dysgraphic barn. Sikker på der er udfordringer, men dens alle værd.\nBerømte komponist Mozart havde ADHD ADD\nEn gennemgang af Mozarts liv for eksempel viser, at han viste mange af kendetegnene ved ADHD. Han var en whirwind af energi, ophidset, utålmodig, impulsiv, let distraheret, kreative, innovative, provokerende, respektløs og en maverick. Han havde alle de klassiske tegn på Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Han har også givet verden den mest komplekse smukke musik nogensinde skrevet.\nBerømte Forretningsfolk med ADHD\nHenry Ford havde ADHD. Henry Ford opfandt masseproduktion og begyndte Ford Motor Company.\nRichard Branson, grundlægger af hudge Virgin business imperium. Som barn i Storbritannien i 1940'erne er det usandsynligt, at hans barndom adfærd ville have formelt blevet diagnosticeret som ADHD, men han er næsten et skoleeksempel på en ung med læring udfordringer. I sin officielle biografi var han en langsom lærende og i en alder af 8 kunne knap nok læse. "Højt humør" "stædig" og "en håndfuld" er ord, der anvendes til at beskrive unge Branson. Hans vovehals, Rule Breaking adfærd som ung tjente ham godt som en voksen forretningsmand. Selv i dag er kontor er beskrevet som "rodet", og hans skrivebord "næsten usynlig under et hav af papirer." Hans hyperactivty synes at kende nogen grænser.\nSå unlikly som det kunne have været for unge Branson at blive diagnosticeret med ADHD i 1940'erne Storbritannien, ville det have været udelukket for ham at blive ordineret stimulerende medicin som Ritalin eller Adderall.\nBerømte Athlete, Forfatter & verdens førende med ADHD ADD\nMagic Johnson er en verdensklasse atlet med opmærksomhed underskud uorden. Agatha Christie en berømt forfatter siges at have ADHD så godt. Winston Churchill, engelske premierminister og World Leader er i dette selskab også.\nBerømte mennesker med narkolepsi\nBerømte mennesker med autisme\nKlæde sig ud som Berømte personer\n100 Berømte iværksættere\nBerømte Kvinder Dancers\nADD-ADHD: Voksne og strategier for vellykkede Living Tips\nHvad gør folk vellykket?\nVed hjælp af en linje af kredit til at betale kreditkort gæld\nTips til at vælge et mellemnavn\nFudge favoriserer for et land bryllup\nKalorier i frugt og grøntsager


127 Verber der skal bruges til ordet « jorden »\nBolden rammer derfor jorden efter 1,23 sekunder.\nFolehave 6 er den eneste i drift og har købt jord fra syv andre husmandsbrug.\nFor at opnå status som såkaldt parthaver er der flere krav som må opfyldes, de vigtigste er, at man faktisk bor i Neiden og at man ejer jord af en vis størrelse.\nI de følgende århundreder var det blandt kardinalerne kendt for Commenda Perpetua ("evindelige formaninger"), på grund af pengeforbruget, og da klostret begyndte at sælge jord fra for at holde pengestrømmen ved lige, gik det hurtigt ned ad bakke.\nI andre tilfælde blev gårde nedlagt for at skaffe jord til husmænd.\nBeliggenheden for den nye gård var helt ude i det yderste af vangene, hvor han fik nogle nye jorder.\nHerefter begyndte man at opdyrke jorden med mere effektive metoder, så der i 1950 blot var 8 % af Jylland, der var hede.\nSquash-bladene dækker jorden til omkring de to andre planter, så ukrudtsplanter ikke kan overtage.\nMed 18 scenarier og 300 forskellige figurer i størrelsesforholdet 1:32 fortæller udstillingen om en af Danmarkshistoriens mest dramatiske perioder 1658-60 hvor Carlstad og dermed Brønshøj lagde jord til den svenske hær under belejringen af København.\nMange så det som en usikker tid, hvor man blandt andet omfordelte jorden ved lodtrækning; og netop i Vangede var man så urolige, at man skrev en samlet appel til kongen om stoppe udskiftningerne.\nI 1892 fik indbyggerne ret til at anvende jorden, og året betragtes som tidspunktet for grundlæggelse af byen.\nI den periode havde han opført "anseelige og bekostelige Bygninger" samt forbedret jordene uden, at Krogerup gods havde ydet hjælp til det.\nArden formåede ikke at vende jorden, men da den var større og stærkere, formåede den at løsne mere jord end den simple kradsepind.\nHans arbejdere forsvandt på jagt efter guld og besættere overtog hans jord og stjal hans afgrøder og kvæg.\nMen nu da kejsermagten atter er bragt på fode, hvorledes skulle vi kunne beholde jord, der tilhører kejseren og herske over folk, der er hans undersåtter?\nMarkerne udpines ikke, og man behøver ikke at lade jorden hvile.\nFaren og sønnen må lære at samarbejde og lære at stole på hinanden, hvis de ønsker nogen chancer for at undslippe jorden og vende hjem.\nKirken havde taget godt i mod det aristoteliske/ptolemæiske geocentriske verdensbillede, da dette satte jorden i centrum af universet.\nBegyndende for omkring 4,5 milliarder år siden var den nydannede Måne i smeltet tilstand og kredsede meget nærmere Jorden.\nEt eksempel er de mange skabelseshistorier, hvor et overnaturligt væsen skaber universet / jorden / mennesker og dyr, skabelseshandlingen er overnaturlig, mens resultatet ikke er det.\nHun forlod fodbolden for en tid i 2014 for at rejse jorden rundt, men hun vendte snart tilbage igen til fodboldkarrieren med Brøndby og landsholdet.\n"Rumvejr beskriver forhold i rummet, som påvirker Jorden og dets teknologiske systemer.\nEn stær søger føde ved at gå eller løbe på jorden og hele tiden prøvende berøre jorden med næbbet.\nIfølge Cæsar tildelte høvdingen de forskellige familier jord hvert år, for så at omfordele den helt det følgende år.\nAf jættens døde krop skabte Odin og hans brødre Jorden.\nBegravelsen, hvor biskopper og abbeder fra Normandiet deltog samt hans søn Henrik, blev forstyrret af en borger i Caen, som hævdede, at hans familie ulovligt var frataget den jord, som kirken var bygget på.\nSamtidig frøs jorden i den kolde april måned i 1916.\nSlaget havde fladet Mamjev Kurgans form ud og fyldt jorden med krudtslam, metal og knogler.\nDa regeringen i 1769 solgte det mønske gods på auktion, købte øens tyve gårdmænd deres jord tillige med konge- og kirketiende.\nGuerilla gartnere gør det for at genindtage jorden der har været vanrøgtet eller misbrugt og give det tilbage til folk.\nDerfor troede han på, at Unionen måtte gennemføre krigen som en erobringskrig og anvende den brændte jords taktik for at knække ryggen på Konføderationen.\nDe kan være meget fordelagtige ved at fjerne plagsomme insekter og gennemlufte jorden.\nSiden denne pris er den, som godsejere handler jorden til, må værdien for en selvejerbonde antages at være lidt højere.\nMange ældre hovedgårde synes ifølge udtrykkene (bol) at have haft deres jorder i fællesskab med bønderne, blot har de haft flere kvotadele end de øvrige.\nDe dækker 2,741.4 hektar jord eller 11,4% af District.\nFuldt udvoksede er de knapt tre meter høje og vejer henved 250 kg, men kan virke mindre, da de humper afsted foroverbøjede og duknakkede, med deres lange arme slæbende henad jorden.\nGennemgående har herredet meget frugtbare jorder.\nPlanter og afgrøder dyrkes uden brug af kemisk gødning og pesticider for at holde jorden ren og frugtbar.\nSkellet anvendtes først og fremmest til at skelne mellem frugtbare og jævne jorder over for stærkt bakkede og/eller mindre frugtbare jorder, der ikke kunne bære en tæt landbrugsbefolkning.\nMens plantefysiologien som botanisk delområde beskæftiger sig med ernæringsspørgsmål uafhængigt af ”substrat” Inden for dette fagområde kaldes jord, vækstmedie og sphagnum under ét for substrat.\nI begyndelsen af 1860-tallet begyndte broderen til grundejeren at køre jord ud af gravhøjen, som allerede var blevet skadet af skattejægerne.\nHan besluttede da at lave arbejderhaver for egen regning og risiko, og han gennemførte sin plan ved af kommunen at leje nogle jorder, der lå temmelig unyttige hen syd for byen.\nBrinkley, s. 404. Dette blev opnået ved at store jordejere udsatte forpagtere og lod deres jord ligge brak, hvorefter jordejerne fik betaling for ikke at dyrke jorden.\nNye redskaber og metoder betyder, at man kan løsne jorden og benytte sig af frostens skørnende evne uden at skulle vende dyrkningslaget ned i 30–40 cm dybde.\nDet rapporteres også, at man flere steder har malet jorden grøn i stedet for at plante træer.\nDen første Hokage af Konoha, der beherskede evnen til at manipulere Jord og Vand og dermed træ elementet, lavede stedet, der nu skjuler byen fra omverdenen.


Meatless Monday flere dage om ugen. - Travel Junkie\nMeatless Monday flere dage om ugen.\nJeg har flere gange prøvet at blive vegetar, ene og alene af den grund at jeg synes det er synd for dyrene. Jeg har klappet en ko og leget med en gris, men jeg alligevel sagtens kunnet abstrahere fra, at det var de samme væsner jeg spiste til middag. Der har jeg det der filter de fleste mennesker har i dag, hvor man simpelthen ikke forener de to ting, og jeg er ikke bleg for at sige at det ER samfundets skyld. Heldigvis kan man ane en ændring i tingene og konceptet Meatless Monday er ved at blive alment kendt.\nJeg kommer fra Jylland og fra en familie hvor aftensmaden var bygget op omkring kødet. Således at man fik forskelligt kød ugens 7 dage og sovs og kartofler til – Sådan var det. Nogen gange fik vi salat. Den dér 80ér klassiker med iceberg, majs, tomat og agurk og så med en Thousand Iceland dressing til. Jeg elskede det og spiste altid det sidste i skålen. Jeg fik altså ikke særlig mange grøntsager, og i min studietid stod den mest på havregryn og pasta med ketchup og derfor er det en luksus for mig at spise lækre grøntsager og gode salater – heldigvis.\nDet der for alvor ændrede min lyst til at spise kød en lidt en pudsig ting. Jan er syg og har noget der hedder MDS. Detaljerne vil jeg ikke kede jer med men det er en alvorlig sygdom i knoglemarven der lige nu gør at han ikke producerer hverken blod eller blodplader og er nødt til at få blodtransfusioner flere gange om ugen. Man føler nærmest at man er med i Twilight film med alt det blod der hænger i poser rundt omkring en, men man vænner sig til det og det bliver en del af hverdagen. Og jeg er ikke sart men efter at overvære disse livsgivende blodtransfusioner ser jeg bare tingene på en anden måde. En dag jeg stod og skar noget oksekød til en gryderet og der løb rød kødsaft ud på skærebrættet fik jeg bare nok. Jeg tænkte for første gang tanken – Du skal til at spise et lig. Et dødt væsen. Jeg spiser stadig ting med æg og også mælkeprodukter (har aldrig drukket mælk for at skulle tørsten) på trods af jeg har set hvordan den slags foregår men jeg tror på at hvis man vil ændre noget må man starte med sig selv og det man kan. Det der har stoppet mig før har været at det har virket uoverskueligt.\nJeg siger ikke at hele verden skal føle som mig, men jeg kunne godt håbe på at folk ville tænke lidt mere over tingene. Således at man værdsætter kødet en gang imellem, nyder det og respektere det og bruger det som smagsgiver fremfor som stjernen i et måltid. Jeg tror ikke på at jeg kommer til at leve i en tid hvor folk ikke spiser kød, men jeg håber at vi vil tænke lidt mere over det.\nDet ER svært især fordi at man hurtig kommer til at virke lidt frelst og jeg har prøvet at blive medlem af diverse vegetar/veganer grupper på facebook men har følt mig som en outsider.\nJeg tør nærmest ikke nævne hvad vores madvaner gør ved miljøet, for jeg har jo ingen skrupler når jeg sætter mig ind i et fly og dermed er med til at forurene verden endnu mere. Man må vælge sine kampe.\nJeg gør stadig alle de forkerte ting (set ud fra en veganers synspunkt) Går i lædersko og uldtrøje til vinter – den slags ting. Men én ting jeg gør anderledes er i hvert fald at tænke lidt mere over hvor det jeg putter i munden kommer fra og gør man det så får man naturligt lidt mindre lyst til kød.\nJeg tror hvis man fik en rundtur på Danish Crown eller et andet slagteri ville man blive meget chokeret, og det ville være ubehageligt at skulle forholde sig til.\nJeg ved godt at man deler vandene lidt med det her emne, og jeg synes det er svært at finde mennesker der har det ligesom mig. Jeg møder enten de “frelste”, dem der har 100% styr på det shit, eller dem der har holdningen ” det er jo bare dyr”, og jeg synes det er svært at navigere i.\nDette indlæg er ikke en erklæring om at nu er jeg 100% vegetar, men mere en forklaring på hvorfor jeg spiser meget mindre kød. Jeg håber, at jeg en dag kan sige at det også har en god virkning på min krop og mit helbred, men det ved jeg slet ikke endnu. Jeg spiser jo en del ude både her i København og når jeg rejser og det bliver jeg helt sikkert ved med og jeg ser det ikke som et problem men som en kærkommen udfordring at finde de mere grønne muligheder derude.\nDer findes mange berømte og berygtede film omkring hvad vores vaner gør ved dyr, miljø osv. og de mest kendte er måske Forks Over Knives og Cowspiracy. Jeg har lige set Food Choices som istedet for at belyse alle de negative ting ved at spise kød, fremhæver fordelene ved en plantebaseret kost, den var på alle måder mere fordøjelig og gav mig lyst til flere grøntsager. Alle filmene ka du se på Netflix.\nMan kan sagtens lave lækker mad uden kød. Den anden dag lavede jeg tacos, der både en vegetar og en veganer udgave, og jeg vil prøve at hente inspiration til flere af den slags retter rundt omkring. Vi skal jo spise 😉


ECCO BIOM C-TRAIL M MID GTX Sort vandrestøvle str 39-46 Art 803154 kan man finde her i shoppen blandt alle varerne i vores varekategori Støvler. Det er ret godt at du får lovpligtige 14 dages returret der sikrer dig, hvis du mod forventning skulle fortryde købet af din vare. Det overrasker ikke nogen, at der er mange der køber ECCO BIOM C-TRAIL M MID GTX Sort vandrestøvle str 39-46 Art 803154 i webshoppen Hunterspoint, der har forstået vigtigheden af at have de rigtige varer på hylden. Blandt alle varerne i shoppen er der helt sikkert noget for dig, det kan jo passende være dette produkt. Ved at købe dine varer i en webshop kan priserne findes lavere end i butikker- og det kan lade sig gøre fordi shoppen sparer husleje til en almindelig butik.\nVidste du, at hver gang du køber noget i en af de danske webshops, får du andre fordele, så du på nogle områder er bedre stillet, end hvis du handler I fysiske butikker. Du skal kunne returnere dine varer i 14 dage. når dine varer købes i en shop, og i nogle tilfælde giver shoppen endda mere det er slet ikke ualmindeligt, at få 30, 60 eller 90 dages returret i dag. Når webshops ligger online, får du med et par klik et stort udvalg , og det bevirker, at du med få klik kan finde det bedste tilbud, iblandt alle de shops der sælger det, du er ude efter. Det er let i dag at sammenligne priser – du kan gøre det når du har lyst, uden at være afhængig af butikkers åbningstider. En anden ting du også slipper for, at skulle slæbe varerne hjem fra butikken. Et fragtfirma som f.eks. Postnord eller GLS sender varerne til din adresse, eller du kan bede dem om at sende til dit arbejde i stedet for, du skal bare huske at vælge den rigtige adresse. Webshops har ikke en kø som i butikker eller supermarkeder så gå let og ubesværet direkte til kassen, når du er færdig med at handle, så det er slut med at blive irriteret over langsomme mennesker i køen.\n55 reviews for ECCO BIOM C-TRAIL M MID GTX Sort vandrestøvle str 39-46 Art 803154


Lille campingvogn – camping for enlige eller par\nMåske er du førstegangskøber af en campingvogn, eller måske drømmer du ikke længere om at rejse rundt i landet – og verden – i den helt store model. En lille campingvogn er en god model til begynderne, der gerne vil prøve kræfter med ferielivet tæt med familien. Hvis du er enlig, kan en mindre udgave af campingvognen også være det ideelle bud på den perfekte rejseform.\nDet siges, at ’småt er godt’, og sådan kan det også være tilfældet for mange ejere af en mindre rejsevogn. Inden man hægter vognen på trækkrogen og kører afsted, kan det være en god idé at overveje, om en lille campingvogn er det rette valg for netop dig. Når der er taget højde for indretning, størrelse og mulige steder at campere med en lille campingvogn, kan der køres afsted med ekstra god fornemmelse i maven.\nStor rejseglæde med en lille campingvogn\nSelvom der som udgangspunkt ikke er nær så meget plads i en lille campingvogn, som der er i en større model, kan der sagtens være masser af hjerterum. Forestil dig, at du skal tage dine yndlingsrum i dit eget hjem – det kunne for eksempel være stuen og soveværelset – og så blot montere dem på fire hjul og så afsted. Pointen er, at der med en mindre campingvogn er mulighed for at kombinere flere rum og stemninger i ét.\nMed en lille campingvogn er der lagt op til masser af hygge, og samværet intensiveres med stor sandsynlighed, når nærværet kommer i fokus. Når der ikke er ret meget gulvplads, vil en ferie med en større familie formentlig udvikle sig til unødige gnidninger og følelsen af manglende plads. Hvis familie eller venner skal inviteres på besøg, kan et fortelt som tilbygning til den lille campingvogn derfor være den perfekte løsning, når der skal skabes mere plads.\nDrømmer du om at have glæde af vognen i mange år, er det også en god idé at overveje dine rejseplaner et par år frem. Er det meningen, at den lille campingvogn skal være feriens faste rejseform, eller er det i virkeligheden mere en spontan engangsoplevelse, der måske kan tabe interesse over tid? I hvert fald kan det være fordelagtigt at overveje, om der eksempelvis skulle være brug for en ekstra sengeplads, hvis man har lyst til at have gæster overnattende eller hvis familien får et ekstra medlem.\nVælg en lille campingvogn, der passer til din bil\nNår du kigger på campingvogn, bør du forestille sig, hvordan du tænker at rejse. Er det meningen, at campingvognen skal stå fast på en campingplads, behøver du ikke eksempelvis ikke spekulere over, hvordan vognen skal transporteres, når den først er placeret. Hvis du har planer om at rejse fra plads til plads hen over sommeren, er en lille campingvogn markant lettere at have med på farten.\nUnder alle omstændigheder er der større sandsynlighed for, at bilen kan trække en mindre vogn. Undersøg hvor meget din bil kan trække, hvis du vil undgå en lang og udfordrende tur, fordi kraften på motoren er for lille. Med en lille campingvogn vil du opleve en mere problemfri køretur, som generelt er lettere at transportere fra A til B, især fordi det også kan være nemmere at navigere med en lille campingvogn.\nGenerelt bliver campingvogne lettere og lettere, da producenterne tilpasser sig bilmarkedet, hvor bilerne i øjeblikket bliver mindre og mindre. Med en lille campingvogn har du derfor en vogn, du kan få glæde af i mange år, også hvis du på et tidspunkt skulle have lyst til at skifte til en mindre bil.\nLeder du efter en brugt campingvogn?\nFor mange kan det være fristende at købe en helt ny campingvogn, hvor der er rig mulighed for at stå for indretningen, så den passer nøjagtigt til ens ønsker og behov. Nogle foretrækker også, at møblerne og udstyret generelt ikke har været brugt før og i så fald, må købet af en ny vogn være det rette valg. Hvis det er første gang, du skal have fingrene i en lille campingvogn, eller gerne vil spare nogle penge, kan du med stor sandsynlighed finde en god, brugt campingvogn til salg. Der er nemlig massevis af brugte, små campingvogne til salg på nettet – og mange af dem er i rigtig fin stand. Så har du altså mulighed for at købe en billig campingvogn, uden du skal gå på kompromis med kvaliteten eller standen.\nDet er særligt, når det kommer til vognens udstyr, at det hurtigt kan blive en dyr fornøjelse. Eksempelvis kan et fortelt koste omkring 15.000 kr., så der er altså mange penge at spare, hvis sådan ét medfølger ved købet af en brugt vogn. Campingudstyr gør dog ofte en lille campingvogn en smule tungere, hvilket kan være vigtigt at tage højde for, når du skal have den hægtet bagpå under kørslen. Undgå samtidig også, at vognen bliver ramt af fugt, da det også kan påvirke vægten, hvis karosseriet har taget skade.\nSådan får du glæde af en brugt campingvogn i mange år\nForuden at have muligheden for at spare en del penge i forbindelse med købet af en brugt vogn, kan du se frem til mange års gode rejseoplevelser med den nødvendige pleje. Særligt vinteren kan være hård ved campingvognen, da nattefrost slider hårdt på vognens materiale. Hvis du ikke sørger for at passe godt på din brugte campingvogn i løbet af de kolde måneder, ældes den hurtigere, og du risikerer selv at få mindre for den, hvis du engang selv vil sælge den videre.\nDet helt ideelle for din lille campingvogn hen over vinteren er, hvis den har mulighed for at stå varmt og tørt i eksempelvis en garage. Herved beskyttes den mod kulde og regn, der er den største kilde til fugt. Fugt skader campingvognens konstruktion, og når fugten først har sat sig, kan det være yderst besværligt at få det fjernet igen. Hvis du vil have glæde af din lille campingvogn om sommeren, skal du altså passe særligt godt på den om vinteren. Det kan derfor sagtens betale sig at betale lidt ekstra, for at få adgang til en tør plads, hvorpå du kan parkere din lille campingvogn, når den ikke er i brug.\nPas godt på din lille campingvogn med en god rengøring\nHvis du vil nyde ferien i campingvognen i fulde drag, må rengøring i større eller mindre grad løbende være en del af to do-listen. Sådan kender du det formentlig også fra dit eget hjem, hvor man bare slapper af på en helt anden måde, når der er rengjort og pænt. Særligt når der ikke er ret meget plads, kan der hurtigt synes beskidt, hvis nullermænd og andet snavs samler sig.\nSom udgangspunkt bør en lille campingvogn vaskes grundigt én gang om året. Her bør blandt andet skuffer, skabe og paneler dybderenses, da det typisk er her, der kan samle sig en masse skidt. Køkkenet bør også løbende få en kærlig hånd, da madrester og andre såkaldte lækkerier kan være fristende for skadedyr. Hvis de små dyr først har set sig adgang til et spisested, kan de desværre være meget svære at komme af med igen.\nPak dit campingudstyr og kom afsted\nNår vognen er pakket og klar, skal den perfekte campingplads til den afslappende ferie findes. For nogle er det vigtigt med en campingplads, hvor der er masser af plads og ro, og for andre er det en plads med masser af aktiviteter, der trækker. Flere campingpladser tilbyder fornøjelser for både store og små, og det er ikke usandsynligt, at minigolf og muligheder for at bade i en swimmingpool er at finde på campingpladserne rundt i landet.\nDer er gode muligheder for at planlægge netop den ferie, du ønsker dig, og de fleste pladser holder åbent hele sommeren. Måske du har lyst til at prøve at campere hen over efteråret eller i løbet af vinteren, og i så fald skal du finde en plads der holder vinteråbent. Planlægger du at holde ferie i din lille campingvogn i en af de kolde måneder, kan det varmt anbefales at anskaffe en form for varmeblæseranlæg, så det ikke bliver en alt for kold fornøjelse.\nDen ideelle single- eller parferie i det danske sommerland\nDa en lille campingvogn naturligvis ikke byder på meget plads, er den det helt oplagte valg for dig, der ønsker at rejse alene, eller for par, der ønsker at nyde sommeren i hinandens selskab. Er man kun en enkelt eller to personer, vil der nemlig være rigeligt plads i en lille campingvogn.\nDet danske sommerland byder heldigvis på en hel masse campingpladser, som du kan besøge på din ferie. Hvad end du er til naturoplevelser eller strand, kan du finde en campingplads, der giver dig adgang til det, du ønsker at bruge sommeren på. Hvis det er svært at vælge, er campingvognen heldigvis så lille, at du nemt kan køre rundt med den og besøge flere forskellige campingpladser og seværdigheder i løbet af ferien.\nHvis I som par rigtig ønsker at nyde hinandens selskab på ferien, kan en god anbefaling være at styre uden om de børnevenlige campingpladser. Her vil der nemlig ofte være meget larm, og det er måske ikke det, I har brug for i jeres tosomhed.


Svendborg – det nye sortmitsvendborg\nSvendborg – det nye sort\nSvendborg har endelig smidt træskoene og fundet løbeskoene frem. En perlerække af flotte initiativer er i støbeskeen. Vi skal til at beslutte, hvordan vi får mest glæde af Frederiksø. Der er mange muligheder: teater og koncerter, maritimt museum med levende udstillinger, havnebad, kreative værksteder i de store haller osv. Alt dette vil, sammen med et nyt Øhavscenter i Christiansminde, et nyt Simac og nye initiativer til øget tilflytning, være med til at redefinere Svendborg.\nDer er få steder i Danmark, hvor borgere og turister har så mange tilbud. Nu beviser vi, at de tog fejl, dem der gik rundt og sagde, at der inter sker i Svendborg, det passer nemlig ikke! Vores nye slogan er derfor: ”Svendborg – STEDÉT – i provinsen. Her bor vi – det skulle du også tage at gøre”. Tag det til jer og vær stolte af alt det, der sker i vores dejlige by. Støt op om alle de gode tiltag og alle ildsjælene, som lægger så meget arbejde i at få tingene til at ske.\nDer gøres meget for at sikre øget tilflytning, og for aktivt at tiltrække nye virksomheder har byrådet netop søsat et nyt koncept – ”Svendborgdagen(e)”. Her vil en række erhvervsfolk, i tæt samarbejde med kommunen, invitere virksomhedsejere til Svendborg. Byen og dens mange tilbud og muligheder skal vises frem for gæsterne, som også skal møde kommunens topfolk og andre lokale erhvervsfolk. Vores fornemste opgave er derfor nu at udbrede det gode budskab – til vores venner og familie og ikke mindst alle vores samarbejdspartnere og forretningsforbindelser. Fortæl dem om alt det der sker, og at de skulle tage at flytte herned og blive en del af det gode liv her. Hvis vi gør det effektivt, enstemmigt og vedholdende – så vil vi i løbet af kort tid gøre Svendborg kendt som Danmarks bedste by for bosætning og etablering af virksomhed. Jeg er sikker på, at denne branding vil tiltrække nye svendborgere og nye virksomheder. Bosætning skaber job og job skaber bosætning – og det er en god og selvforstærkende spiral.


Hvad er begivenheden 'Skattevejen'? – Candy Crush Soda Saga\nHvad er Alien Allens Star Chase?\nVi ved alle, at boostere hjælper med disse klistrede vanskelige niveauer. Hvad med en måde at få nogle gratis på, mens du gør det du allerede gør så godt?\nSkattevejen er netop det! En belønning for din episke fremgang gennem niveauerne i Candy Crush Sodavand Saga.\nPå din kortskærm vises en smuk Gaveæske i de kommende niveauer. Kom frem til gaven og gennemfør niveauet for at åbne æsken og modtage din belønning. Sodatastisk!\nNår det er aktivt i dit spil, vil du se forskellige farvede indpakkede gaver placeret på niveau knapper foran din aktuelle position på spillet kortet. Der er en timer der fortæller dig, hvor lang du har til at nå gaven for at vinde godbidden indeni. Engagerede spillere kan vinde nogle super-søde godbidder!\nBare spil dit spil som normalt! Præmierne er på den normale kortskærm, så når den er aktiv kan du se dem. Der vil også være en pop-up fra tid til anden for at fortælle dig, hvor en præmie er aktiv så du kan planlægge dine fremskridt for at opfylde tidsrammen.\nSom med vores udfordringer og begivenheder, er de ikke indstillet efter en tidsplan eller kalender. Nogle gange falder de i et mønster, men dette er typisk tilfældigt og ikke design. Vi kan godt lide at holde spillet varieret og sjovt - så tjek dit spil og underretninger fra tid til anden og hop ind!\nHvad hvis andre kan spille det og jeg ikke kan?\nFor at holde Skattevejen tilgængeligt og til rådighed for alle, nogle gange kan du have adgang til det og dine venner kan ikke, eller omvendt. Det er for at alle kommer til at spille.\nHusk, at du måske har det når de andre ikke har det - så spring ind når du får chancen.


Knauf Danogips Grund pulverspartel\nDu er her: Til forsiden > Spartel > Knauf Danogips Grund Pulverspartel\n(Vejl. pris:500 DKK, Spar 125 DKK - *alle priser er inkl. moms)\nArmeringspapir er til den mere øvede spartler. Papiret lægges i ...\n(Vejl. pris: 100 DKK , Spar 11 DKK - *alle priser er inkl. moms)\nKnauf Danogips Grund Pulverspartel anvendes til første og anden spartling af gipsplader. Spartelmassen er specialudviklet til første lag spartling af gipspladesamlinger med ilægning af sparteltape. Produktet er velegnet til spartling med sparteludstyr, eks. bazooka eller bokse.\nDen er perfekt til fugespartling, da den ”limer” pladerne sammen.\nKnauf Danogips Grund Pulverspartel er desuden velegnet til spartling af hjørnebeskyttere og afslutningsprofiler samt til udspartling af revner og ujævnheder på indvendige, tørre overflader af puds, tegl og beton.\nEn hurtig guide til effektiv brug af Knauf Danogips Grund Pulverspartel\nFjern olie, fedt, støv eller afskallet maling fra underlaget, inden du påfører spartelmassen.\nSørg samtidig for, at rumtemperaturen er mellem 12 og 25° C, samt at der er en god ventilation, så spartelmassen kan tørre.\nKnauf Danogips Grund Pulverspartel blandet i forholdet ca. 10 liter koldt vand til 20 kg spartelpulver. Brug aldrig spande af aluminium eller træ! Sørg for grundig omrøring og lad efterfølgende massen stå i 20-30 minutter og rør grundigt rundt igen. Tilføj evt. enten lidt mere vand eller spartelpulver, så den ønskede konsistens opnås. Hvis vand og spartelmasse blandes sammen med maskine, f.eks. mixer på boremaskine, skal du være opmærksom på at køre med lav hastighed, så du undgår luftblærer i spartelmassen.\nVær sikker på at der er sparteltape over alle pladesamlinger. Læg et lag spartelmasse over pladesamlingerne med en 6” eller 7” stålspartel. Sørg for at bruge tilstrækkeligt med spartelmasse, så du undgår luftblærer under tapen. Stryg herefter tapen fast i den våde masse og stryg samtidig den overflødige masse væk.\nLad spartellaget tørre fuldstændigt og slib derefter eventuelle ujævnheder væk. Der kan nu spartles med Knaud Danogips Grund Pulverspartel anden gang.\nNår spartelmassen er tør, kan den afsluttende spartling med Knauf Danogips Finish påbegyndes.\nStryg papirtapen fast i den våde masse og stryg samtidig den overflødige masse væk. Når første spartellag er gennemtør, og eventuelle ujævnheder slebet bort, spartles anden gang igen med Knauf Danogips Grund.


Vægophæng (16/8-2019)\nOpdatér stuen eller soveværelset med disse fine vægophæng fra Én Gry & Sif, som er inspireret af 70'ernes ryastrik, og som giver et personligt udtryk til boligen. Ophængene fås i fem forskellige modeller i diskrete og stilrene farver.\nSe alle Vægophæng deals\nOpdatér stuen eller soveværelset med disse fine vægophæng fra Én Gry & Sif, som er inspireret af 70'ernes ryastrik, som giver et personligt udtryk til boligen. Ophængene fås i fem forskellige modeller i diskrete og stilrene farver. Én Gry & Sif producerer dekorative og søde bolig og gaveartikler, som laves i både køkken-, bolig-, børn-, jul-, påske- og accessories-serien. Deres sortiment består af alt fra ophæng og dækkeservietter til bamser, hårelastikker mm. Selve design-processen foregår i Danmark, men fremstilles i Nepal. Her er Én Gry & Sif certificeret af The Word Fair Trade Organization, som betyder at alle filt-produkter er fremstillet under ordnede forhold med respekt for mennesker og miljø. Ulden til filt-produkterne stammer fra New Zealands får, hvor den rå uld bliver bearbejdet i Nepal, og indfarves i økovenlig farve. Filtprocessen begynder derefter, hvor vand og sæbe masseres ind i ulden. Produkterne er håndlavede af kvinder fra Nepal, som får en personlig indtægt for arbejdet. Én Gry & Sif ønsker at skabe unikke og flotte produkter, hvor de henter inspiration fra den danske livsstil og stemning. Produktspecifikationer:Mærke: Én Gry & Sif Type: VægophængMateriale: FiltFarver og mål: Stor grå: 75 x 45 cm Lille grå: 51 x 27 cm Grøn: 53 x 37 cmRust: 58 x 28 cmGrøn/trekant: 60 x 33 cmNormalpris fra: 349,- / Kampagnepris: kr. 149,- Opdatér stuen eller soveværelset med disse fine vægophæng fra Én Gry & Sif, som er inspireret af 70'ernes ryastrik, som giver et personligt udtryk til boligen. Ophængene fås i fem forskellige modeller i diskrete og stilrene farver. Én Gry & Sif producerer dekorative og søde bolig og gaveartikler, som laves i både køkken-, bolig-, børn-, jul-, påske- og accessories-serien. Deres sortiment består af alt fra ophæng og dækkeservietter til bamser, hårelastikker mm. Selve design-processen foregår i Danmark, men fremstilles i Nepal. Her er Én Gry & Sif certificeret af The Word Fair Trade Organization, som betyder at alle filt-produkter er fremstillet under ordnede forhold med respekt for mennesker og miljø. Ulden til filt-produkterne stammer fra New Zealands får, hvor den rå uld bliver bearbejdet i Nepal, og indfarves i økovenlig farve. Filtprocessen begynder derefter, hvor vand og sæbe masseres ind i ulden. Produkterne er håndlavede af kvinder fra Nepal, som får en personlig indtægt for arbejdet. Én Gry & Sif ønsker at skabe unikke og flotte produkter, hvor de henter inspiration fra den danske livsstil og stemning. Produktspecifikationer: Mærke: Én Gry & Sif Type: Vægophæng Materiale: Filt Farver og mål: Stor grå: 75 x 45 cm Lille grå: 51 x 27 cm Grøn: 53 x 37 cm Rust: 58 x 28 cm Grøn/trekant: 60 x 33 cm Normalpris fra: 349,- / Kampagnepris: kr. 149,-\n" Prisen er for 1 lagen, 90 x 200 x 35 cm. Levering: 39,-." - all2day\nInden- og udendørs sækkestole\nRoomox™ sækkestolene er fremstillet af særdeles slidstærkt nylon, der er skabt til hverdagsbrug og tumleleg. Sækkestolens polystyrenperler, former sig efter din krop og sikrer dig topkomfort og optimal støtte, når du sidder i stolen.\n" Levering: 75,-. Pris gælder 160x120 cm" - all2day


Intimus af Jan Arnald Læs online på Bookmate\nPå den anden side af jordkloden, på Ninety Mile Beach i Australien, mødte Mirra og Ferry hinanden under en måne, der vender på hovedet. Tyve år senere sidder Mirra på en fertilitetsklinik sammen med sin mand og husker det løfte, hun gav til Ferry: at de skal mødes igen på samme strand. Som ved et lykketræf genfinder hun Ferry på nettet. Men er de stadig de samme som dengang, og rummer fortiden ikke alt for mange blinde pletter? For der er noget, der ikke stemmer…\nSpænding og KrimiPsykologiskeRomantik


Sygeplejerskers fysiske arbejdsmiljø 2012 med fokus på muskelskeletbelastninger - PDF\nDownload "Sygeplejerskers fysiske arbejdsmiljø 2012 med fokus på muskelskeletbelastninger"\n1 Louise Kryspin Sørensen November 2012 Sygeplejerskers fysiske arbejdsmiljø 2012 med fokus på muskelskeletbelastninger - Mellem 7-15 % af sygeplejerskerne rapporterer et fysisk arbejdsmiljø, der belaster deres muskel/skelet eller øvrige dele af bevægeapparatet mindst halvdelen af tiden. - Siden 2002 er forekomsten af langvarigt stående arbejde faldet signifikant fra 12 % til 10 %. De øvrige muskel/skeletbelastninger (foroverbøjet stilling, vrider i ryg, skub/træk og tunge løft) er uændret siden 2002 og Muskel/skeletbelastninger forekommer oftest blandt unge sygeplejersker, sygeplejersker i basisstillinger, sygeplejersker som arbejder i 3-holdsskift samt sygeplejersker ansat i region Hovedstaden. Forekomst af dårligt fysisk arbejdsmiljø mindst halvdelen af tiden En tredjedel af de beskæftigede sygeplejersker oplever mindst halvdelen af tiden dårligt indeklima. Dermed angiver de beskæftigede sygeplejersker dette arbejdsmiljøforhold, som det største problem efterfulgt af støv, som er synligt i almindelig belysning, som hver femte rapporterer. Mellem 7-15 % af sygeplejerskerne rapporterer et fysisk arbejdsmiljø der belaster deres muskel/skelet eller øvrige dele af bevægeapparatet (arbejde i foroverbøjet stilling, arbejde der vrider ryggen, arbejde med skub eller træk af tunge byrder, tunge løft og langvarigt stående arbejde). 2 % angiver tobaksrøg fra andres rygning. Forekomsten af et dårligt fysisk arbejdsmiljø er lidt højere blandt sygeplejersker i basisstilling end blandt hele gruppen af beskæftigede sygeplejersker. Figur 1. Forekomst af dårligt fysiske arbejdsmiljø (mindst halvdelen af tiden) blandt alle beskæftigede sygeplejersker og sygeplejersker i basisstillinger 40% 35% 30% 32% Beskæftigede Basis 25% 20% 15% 10% 16% 19% 21% 18% 17% 15% 12% 10% 7% 10% 9% 5% 2% 0% Anm.: Andel beskæftiget der angiver at de er udsat for en eller flere fysiske arbejdsmiljømæssige belastninger i næsten hele tiden, ca. ¾-dele af tiden eller ca. ½- af tiden. Procenten er angivet for alle beskæftigede. Tallene er vægtet. NOTAT Fysisk arbejdsmiljø blandt sygeplejersker 2012.docx\n2 På baggrund af ovenstående resultater er det estimeret hvor mange beskæftigede sygeplejersker der årligt udsættes for fysiske belastninger i deres arbejde. Eksempelvis ses det, at mindst halvdelen af tiden udsættes for vrid i ryggen. Tabel 1. Estimeret antal sygeplejersker der oplever fysiske belastninger mindst halvdelen af tiden Muskel/skeletbelastninger Forekomst Andel Forekomst Antal Estimeret antal sygeplejersker udsat for fysiske belastninger Foroverbøjet 15 % Vrider ryg 12 % Skub/træk 10 % Løfte tungt 7 % Stående 10 % Andre fysiske belastninger Støj 16 % Træk 19 % Støv 21 % Belysning 18 % Indeklima 32 % Gentagelser 17 % Bilkørsel 9 % Tobak 2 % Anm.: Der er beskæftigede sygeplejersker inden for faget pr Dette tal er brugt til at estimere antallet af beskæftigede sygeplejersker udsat for de 13 fysiske arbejdsmiljøbelastninger. Det har været muligt at angive flere belastninger. Estimatet er afrundet til nærmeste hundrede. Forekomsten af muskel/skeletbelastninger mindst halvdelen af tiden afhængig af alder, geografi, stilling og arbejdstider I dette afsnit ses alene på forekomsten af muskel/skelet belastninger. Med muskel/skelet belastninger menes arbejde i foroverbøjet stilling, arbejde der vrider ryggen, arbejde med skub eller træk, tunge løft samt langvarigt stående arbejde. Samlet kan der konkluderes: - Muskel/skelet belastninger forekommer oftere blandt unge end blandt ældre sygeplejersker (tabel 2) - Muskel/skelet belastninger forekommer oftere blandt basissygeplejersker (tabel 3) - Muskel/skelet belastninger forekommer hyppigst for sygeplejersker i holdskiftearbejde (tabel 4) - Muskel/skelet belastninger forekommer hyppigst for sygeplejersker i regionerne (tabel 5) - Muskel/skelet belastninger forekommer oftest i region Hovedstaden (tabel 6) Alle sammenhænge der er testet, er signifikante. DSR Analyse Side 2 af 7\n3 Tabel 2. Forekomst af muskel/skeletbelastninger (mindst halvdelen af tiden) fordelt på aldersgrupper blandt beskæftigede sygeplejersker Under 30 år år år år 60+ år I alt Foroverbøjet* 34 % 18 % 12 % 12 % 9 % 15 % Vrid i ryg* 31 % 13 % 10 % 8 % 7 % 12 % Skub/træk* 26 % 13 % 6 % 7 % 4 % 10 % Løfte tungt* 16 % 9 % 4 % 5 % 3 % 7 % Stå arbejde* 15 % 11 % 9 % 9 % 7 % 10 % Anm.: Signifikant forskel (p<0,05) på muskel/skeletbelastninger mellem aldersgrupperne angivet med * Tabel 3. Forekomst af muskel/skeletbelastninger (mindst halvdelen af tiden)fordelt på stilling blandt beskæftigede sygeplejersker Basisstilling Specialistfunktion I alt Foroverbøjet* 19 % 12 % 15 % Vrid i ryg* 16 % 9 % 12 % Skub/træk* 14 % 7 % 10 % Løfte tungt* 9 % 6 % 7 % Stå arbejde* 13 % 9 % 10 % Anm.: Signifikant forskel (p<0,05) på muskel/skeletbelastninger mellem stillingsgrupper angivet med *. Undervisende sygeplejersker indgår under i alt. Kategorien er taget ud pga. spinkelt datagrundlag. Tabel 4. Forekomst af muskel/skeletbelastninger (mindst halvdelen af tiden) fordelt på arbejdstider blandt beskæftigede sygeplejersker Natarbejde Dagarbejde Aftenarbejde 2-holdsskift 3-holdsskift Foroverbøj* 11 % 19 % 16 % 20 % 31 % 15 % Vrid i ryg* 8 % 15 % 13 % 19 % 24 % 12 % Skub/træk* 5 % 17 % 9 % 20 % 22 % 10 % Løfte tungt* 4 % 10 % - 12 % 14 % 7 % Stå arbejde* 8 % 6 % - 16 % 14 % 10 % Signifikant forskel (p<0,05) på muskel/skeletbelastninger mellem arbejdstider angivet med *. Tabel 5. Forekomst af muskel/skeletbelastninger (mindst halvdelen af tiden) fordelt på sektor blandt beskæftigede sygeplejersker Regionerne Kommune Offentlig i alt Privat Foroverbøjet* 18 % 11 % 16 % 8 % 15 % Vrid i ryg* 15 % 6 % 12 % 4 % 12 % Skub/træk* 13 % 4 % 10 % - 10 % Løfte tungt* 8 % 4 % 7 % - 7 % Stå arbejde* 14 % 1 % 10 % - 10 % Signifikant forskel (p<0,05) på muskel/skeletbelastninger mellem sektorer angivet med *. Offentlig i alt indeholder arbejdspladser i staten, regionerne og kommunerne. I alt I alt DSR Analyse Side 3 af 7\n4 Tabel 6. Forekomst af muskel/skeletbelastninger (mindst halvdelen af tiden) fordelt på regioner blandt beskæftigede sygeplejersker HS SJ SD MJ NJ I alt Foroverbøj* 21 % 15 % 12 % 11 % 16 % 15 % Vrid i ryg* 17 % 13 % 9 % 7 % 13 % 12 % Skub/træk* 13 % 8 % 8 % 8 % 12 % 10 % Løfte tungt* 10 % 5 % 5 % 5 % 7 % 7 % Stå arbejde* 11 % 8 % 11 % 7 % 11 % 10 % Signifikant forskel (p<0,05) på muskel/skeletbelastninger mellem regioner angivet med * Ses der på forekomsten af muskel/skeletbelastninger for den mest udsatte gruppe, hvor datagrundlaget stadig er tilstrækkeligt stort til analyser, som er sygeplejersker under 30 år, der er ansat i en basisstilling og som arbejder i 3-holdskift på et hospital i region Hovedstaden, er forekomsten følgende: - 54 % udsættes mindst halvdelen af tiden for arbejde i foroverbøjet stilling - 44 % udsættes mindst halvdelen af tiden for arbejde hvor de vrider ryggen - 39 % udsættes mindst halvdelen af tiden for arbejde der involverer skub eller træk af tunge byrder - 27 % udsættes mindst halvdelen af tiden for arbejde der indebærer at bære eller løfte tunge byrder (mindst 10 kg) - 20 % udsættes mindst halvdelen af tiden for langvarigt stående arbejde Udvikling i forekomsten af muskel/skeletbelastninger blandt sygeplejersker Spørgsmål om muskel/skeletbelastninger er stillet sygeplejersker siden Over en 10-årig periode er der sket et fald i forekomsten af langvarigt stående arbejde, men denne udvikling er ikke signifikant når vi ser på perioden Forekomsten at tunge løft steg signifikant fra , men er ikke steget signifikant fra De øvrige forekomster af muskel/skeletbelastninger har ikke udviklet sig signifikant over de seneste 5 og 10 år. Tabel 7. Udvikling i forekomsten af muskel/skelet belastninger mindst halvdelen af tiden SATH2002 SATH2007 SATH2012 Foroverbøjet 17 %  17 %  15 %  Vrider muskel/skelet 12 %  13 %  12 %  Skub/træk 10 %  11 %  10 %  Løfte tungt* 6 %  8 %  7 %  Stående** 12 %  11 %  10 %  Antal besvarelser Anm.: Andel beskæftigede, der har besvaret spørgsmålet Er du i dit arbejde udsat for.... Tal for 2002 og 2007 er ikke vægtet, da 80 % besvarede undersøgelserne. I 2012 var svarprocenten mindre samtidig med at der er en mindre skævhed i hvem der har besvaret undersøgelsen. Derfor er resultaterne vægtet for * Indikerer signifikant stigning fra 2002 til ** indikerer signifikant fald fra I tallene for 2012 indgår også privatansatte sygeplejersker (158 sygeplejersker), som ikke tidligere har været del af undersøgelserne i 2002 og De privatansatte sygeplejersker påvirker dog ikke forekomsten af muskel/skelet belastninger i signifikant grad. Der er et par af forekomsterne som ændres på decimalen når de privatansatte tages ud af populationen. DSR Analyse Side 4 af 7\n5 Bilag. Spørgsmål om fysisk arbejdsmiljø i Er du i dit arbejde udsat for... (Sæt kun ét kryds ud for hvert spørgsmål, og besvar venligst alle spørgsmål) Næsten hele tiden Ca. 3/4 af tiden Ca. 1/2 af tiden Ca. 1/4 af tiden Sjældent /meget lidt Aldrig a. Støj, der er så høj, at man må hæve stemmen for at tale sammen b. Træk i arbejdslokalerne, så man mærker det suser c. Støv, som er synligt i almindelig belysning d. Dårlig belysning (for svag eller blændende) e. Dårligt indeklima f. At skulle gentage de samme arbejdsopgaver mange gange i timen g. Arbejde i foroverbøjet stilling h. Arbejde, hvor du vrider muskel/skeletgen i. Skub eller træk af tunge byrder j. At bære/løfte tunge byrder (mindst 10 kg) k. Langvarigt stående arbejde (medregnes kun, når du står stille) l. Bilkørsel i arbejdet m. Tobaksrøg fra andres muskel/skeletning DSR Analyse Side 5 af 7\n6 Bilag. Materiale og metode Notatet er baseret på svar fra en spørgeskemaundersøgelse om sygeplejerskers arbejdsmiljø, helbred og trivsel (SATH). Selve spørgeskemaet består af validerede spørgsmål fra det lange forskningsskema udarbejdet af Det Nationale forskningscenter for Arbejdsmiljø. Derudover er der tilføjet nogle specifikke spørgsmål om bl.a. sygeplejerskernes arbejdsområde. Undersøgelsen i 2012 er en opdateret af tidligere undersøgelser i 2002 og I 2012 er der reduceret noget i de specifikke spørgsmål om blandt andet lægemiddelforbrug og sygdomsstatus for at opnå en høj svarprocent. Det har dog været essentielt i opdateringen af SATH-undersøgelsen, at det har været muligt at sammenligne det psykiske arbejdsmiljø med de tidligere undersøgelser. Derfor er der kun foretaget få ændringer i spørgsmålene. Udtræk af population I 2012 er inviteret til at deltage i undersøgelsen. Personer med ugyldige kontaktoplysninger (mail og adresse) blev derfor taget ud af totalpopulationen, hvorefter populationen endte på personer. De inviterede er repræsentativ for DSR s erhvervsaktive medlemsskare i forhold til køn, alder og geografi, suppleres der med en række medlemmer. Der er i 2012 suppleret med privatansatte og statsansatte ansat udenfor sygeplejerskeskolerne, for at sikre at deres arbejdsmiljø også er omfattet i 2012-rapporten. Dataindsamling Dataindsamlingen er foretaget i perioden 30. april til 30. juli. I alt har 3496 besvaret undersøgelsen ud af det inviterede elektronisk og 852 postalt. Fjernes nægtere fra populationen blev svarprocenten 55 %. Der fra start udloddet 10 gavekort blandt de der besvarede undersøgelsen i et forsøg på at forøge svarprocenten. Til forskel fra de tidligere SATH-undersøgelser havde de inviterede i første omgang kun mulighed for at besvare undersøgelsen elektronisk. De inviterede, som var registreret med en privat mailadresser i DSR s medlemssystem, blev inviteret til undersøgelsen via mail. De øvrige fik tilsendt et brev med kode til den elektroniske besvarelse. Tre uger efter fik de, som ikke havde påbegyndt undersøgelsen, tilsendt et brev med et papirskema og en svarkuvert. Der er i alt blevet sendt skemaer og efterfølgende påmindelser. Der er desuden sendt sms-påmindelser til de, der ikke havde deltaget eller ikke havde færdiggjort deres besvarelse. Ud af de der på daværende tidspunkt ikke havde afsluttet undersøgelsen, blev der sendt 1375 sms er til de vi havde mobilnumre på. Bortfald For at vurdere om de deltagende respondenter i undersøgelsen danner et repræsentativt billede af den samlede population, er der foretaget en bortfaldsanalyse. Bortfaldsanalysen består af en sammenligning af de medlemmer, som har udfyldt og returneret spørgeskemaet, med de medlemmer, som ikke har udfyldt og returneret spørgeskemaet (ikke-respondenter). Formålet er at belyse, om ikke-respondenterne har særlige kendetegn, og dermed kunne tænkes at have svaret anderledes end respondenterne. I det følgende bliver det belyst, om der er en signifikant forskel mellem respondenter og ikke-respondenter med hensyn til en række udvalgte baggrundsvariable. Samlet set på det konkluderes, at der er forskel på respondenterne og ikke-respondenterne med hensyn til alder, sektor og TR-status. Derfor foretages der en vægtning af resultaterne, så disse forhold ikke påvirker resultaterne. Tidligere SATH-undersøgelser har ikke vægtet resultaterne, så når der sammenlignes resultater over tid, vil det være en fordel at anvende samme metode (uden vægt), hvis dette kan forsvares. DSR Analyse Side 6 af 7\n7 Databearbejdning Data er bearbejdet i SPSS. I dette notat indgår kun deskriptive analyser (frekvenser og krydstabeller). De simple analyser er anvendt til at beskrive resultaterne om status for det psykiske arbejdsmiljø i Der er foretaget krydstabulering for at undersøge om det psykiske arbejdsmiljø afviger over tid og mellem grupperinger, fx aldersgrupper, geografi, stillingsgrupper ect. Resultaterne er testet for statistisk signifikans med chi2 test (krydstabulering). Det er vigtigt at bemærke, at resultater baseret på krydstabulering angiver den rå fordeling mellem to forhold og ikke tager højde for, at andre forhold såsom alder kan have betydning for sammenhængen mellem fx indflydelse i arbejdet (en af flere dimensioner ved det psykiske arbejdsmiljø) og geografi. Sammenligninger mellem SATH 2002, 2007 og 2012 Hvor det er muligt, er der gennemført sammenligninger med resultater fra tidligere SATHundersøgelser (2002 og 2007). Data for SATH for 2012 er sammenkørt med data for de tidligere år så det er muligt at undersøgelse hvorvidt udviklingerne er signifikante eller ej. Privatansatte indgik ikke i undersøgelserne for 2002 og Da de privatansatte kun udgør 5 % af de beskæftigede sygeplejersker i 2012, og ikke har nogen praktisk betydning for resultaterne, indgår de privatansatte i resultaterne for 2012 med viden om at dette er et brud på sammenligneligheden. Ydermere er data for 2012 vægtet, da de unge i mindre grad har besvaret undersøgelsen. Årsagen til at vi vælger at vægte data i 2012, selvom dette ikke er gjort de foregående år skyldes, at svarprocenten for 2012 er væsentlig lavere (55 %) end i 2002 og 2007 (omkring 80 %). Derfor har der ikke været behov for at vægte resultaterne i de tidligere undersøgelser. Begrænsninger Undersøgelsen er en her og nu måling med de metodiske fordele og begrænsninger, det giver. Og der er 5 år mellem målingerne. I den mellemliggende periode kan respondenterne opleve flere skift i deres arbejdsmiljø, som resultaterne for spotmålingerne ikke fortæller noget om. Det, at SATH2012 er gennemført i en tid med afskedigelser af sygeplejersker og færre muligheder for at skifte job, kan muligvis influere på svarene. Dels ved at nogle bliver mere positive overfor det job, de har. Dels ved, at andre kan opleve frustrationer i forbindelse med, hvad de kan opleve som nedskæringer. Påvirkningen kan således gå flere modsatrettede veje. DSR Analyse Side 7 af 7


Find Gallakørsel i 5474 Veflinge – Book online i dag\nLeder du efter gallakørsel i Veflinge? Så er du kommet til det rette sted. Vi har samlet adskillige lækre biler ét sted, så du hurtigt kan danne dig et overblik over mulighederne.\nVi hjælper dig med at finde den helt rette bil til gallakørsel i Region Syddanmark som kan komme til 5474 Veflinge. Vi har en række gode af slagsen i Nordfyns Kommune, så det burde ikke være noget problem.\nStørstedelen af internet forretninger foreslår i dag en række forskellige leveringsmuligheder. Den mest almindelige er nu om dage pakkeshops, hvor du selv kan afhente de købte produkter når det passer dig. Leveringsmetoden er nemlig særdeles nem, samt desuden desuden den mindst kostelige leveringsudgave.\nDu bør ydermere påtænke at bestille ordren til levering til dit hus eller ud på dit arbejde. Den viser sig undertiden en tak mere pebret, men på den anden side ret fremkommelig. Den mest letkøbte leveringsversion af Gallakørsel i Veflinge vil dog til enhver tid være selv at hente pakken, som jo kræver at du bor tæt på Gallakørsel i Veflinge webshoppens arbejdslager.\nLeveringstiden er jo ualmindeligt betydningsfuld forudsat du behøver produktet straks, så herved er det selvfølgelig passende at du dobbelttjekker tidshorisonten for levering på den pågældende vare.\nEn lang række Gallakørsel i Veflinge internet virksomheder reklamerer med 1 dags fragt på deres primære varer, som imidlertid står og falder med at ordren køres igennem tidligere end et fastsat tidspunkt, med hensynstagen til at de har udsigt til at kunne nå at få Gallakørsel i Veflinge afsted forud for at pakkemedarbejderne holder fyraften.\nNogle få online webshops tilbyder fragt uden gebyr, men for det meste kræves det at man bestiller for et fastslået beløb. Som alternativ må man vælge den mest prisbevidste mulighed for fragt, hvilket typisk – hvad end du befinder sig nær Kolding, Holbæk eller Hørning – vil blive at få leveret din pakke til et afhentningssted.\nDet er i dag virkelig uproblematisk for folk at sammenligne priser (via fx PriceRunner) på Gallakørsel i Veflinge på flere e-forhandlere, og så har massevis af internet outlets ikke kunne lade være med at presse salgspriserne på varerne – til børn, og ligeledes til voksne – kolossalt, og endda nogle gange garantere fragt uden gebyr.\nDet kan stadigvæk vise sig lønnende at inspicere en række webshops efter Gallakørsel i Veflinge rabatkoder før du køber, så man er sikret at få den prisbilligste pris.\nDu skal lige meget hvad være omhyggelig med, at i tilfælde af at en online shop tilbyder Gallakørsel i Veflinge for en salgspris som er kolossalt gunstig, bør det for det meste være et kendetegn på en falsk e-forhandler. Handler med kort er dog dækket ind under en orden, som skærmer en imod svindlende online forretninger.\nGenerelt går vi ind for kortkøb eller betalinger med mobilen. Som et alternativ bør du anvende et afbetalingstilbud fra for eksempel ViaBill, når du har til hensigt at afbetale regningen ude i fremtiden.\nFør nogen handler Gallakørsel i Veflinge hos en webshop behøver man utvivlsomt tage stilling til e-shoppens handelsaftale, men det er mange gange ikke særlig spændende.\nEn anden mulighed kunne måske være at kigge om internet butikken er støttet af e-mærket, fordi det er et billede på at netbutikken efterkommer de danske regler, og at internet forhandleren fra tid til anden monitoreres af sagkyndige der har den nødvendige knowhow om de gældende regulativer. Det giver dig lejlighed til at blive hjulpet, hvis du får besvær som følge af din shopping.\nLigeledes foreslår vi at køber er vaks omkring de mest betydningsfulde reglementer der influerer på bestillingen, eksempelvis den ombytningspolitik på Gallakørsel i Veflinge e-shoppen har. I relation til det er det ydermere essesentielt, at man permanent opbevarer sin ordrekvittering, så man senere kan dokumentere handlen, uden hensyn til om du leder efter en vare til en dreng eller pige.\nTrustpilot frembringer altid relevante løsninger til at efterse flere tidligere brugeres kritik og derfor kan det anbefales, at du gransker e-forhandlerens Gallakørsel i Veflinge ratings forud for at du lægger din bestilling.\nFacebook forærer dig lige så vel fuldt ud fine muligheder for at få en idé om e-forretningens kundetilfredshed. I øvrigt ses endda webbutikker som tilbyder kunderne at aflevere en omtale af deres købsoplevelse, som ligeledes må udnyttes til vurdering af tidligere kunders oplevelser.\nDenne hjemmeside er finansieret af annoncer. Vi har aftaler med en masse online selskaber da vi publicerer firmaernes tilbud, og tjener godtgørelse for så vidt de besøgende vi sender videre realiserer et køb.\nInformationer angående Gallakørsel i Veflinge og internet forhandlere ajourføres jævnligt, men vi tager forbehold for rettelser der eventuelt er udført siden nyligste opdatering af websitets informationer.


• Bedste Lamper til Entre online [Se bedste tilbud] - Fruea\nHjem• Bedste Lamper til Entre online [Se bedste tilbud]\n• Bedste Lamper til Entre online [Se bedste tilbud]\nOnline selskaber med lamper til entre\nLuxlight.dk er nu iblandt de bedste online forretninger inden for lamper og belysning. Firmaets udvalg består af på den anden side af 3000 produkter fra flere mærker. Butikkens Trustpilot-bedømmelse på 8,6 ud af 10 røber en høj grad af kundeloyalitet. Bedømmelsen er baseret på 18 bedømmelser, hvoraf 15 af disse giver topkarakter. På Facebook er 1864 personer fans af Luxlight.dk, og her har butikken modtaget 5 anmeldelser med en middel vurdering på 5 af 5, hvilket også er super imponerende.\nLampemesteren.dk er aktuelt imellem de største netshops med lamper og belysning. Webshoppens sortiment består af flere end 9000 produkter fra diverse mærker. Deres Trustpilot-bedømmelse på 9,5 af 10 røber stærk tilfredshed hos kunderne. Bedømmelsen er baseret på 1574 bedømmelser, hvoraf 1352 af disse giver topkarakter. På Facebook er 38692 personer fans af Lampemesteren.dk, og herpå har netshoppen modtaget 80 bedømmelser med en gennemsnitlig score på 4,7 af 5, hvilket også er ualmindeligt beundringsværdig.\nAndLight.dk er aktuelt en af de bedste internet firmaer inden for lamper og belysning. Deres udvalg favner opimod 6000 varer fra flere mærker. Firmaets Trustpilot-vurdering på 9 af 10 bevidner god kundetilfredshed. Vurderingen er baseret på 840 vurderinger, hvoraf 720 af disse giver topkarakter. På Facebook er 11650 mennesker tilhængere af AndLight.dk, og herpå har de modtaget 24 vurderinger med en middel rating på 3,6 af 5, hvilket lige så vel er ret så imponerende.\nLamper.dk er i dag en af de mest benyttede internet firmaer med lamper og belysning. Deres udvalg spænder over mere end 3000 varer fra forskellige brands. Virksomhedens Trustpilot-score på 8,6 af 10 vidner om utrolig kundeloyalitet. Scoren er baseret på 67 evalueringer, hvoraf 48 af disse er 5-stjernede. På Facebook er 369 personer fans af Lamper.dk, og her har virksomheden modtaget 13 evalueringer med en middel rating på 4,3 af 5, hvilket lige så vel er særdeles overlegent.\nLysmesteren.dk er pt. en af de mest benyttede e-shops der sælger lamper og belysning. Forhandlerens sortiment består af mere end 5000 varer fra flere brands. Forhandlerens Trustpilot-vurdering på 6,5 af 10 demonstrerer enorm kundetilfredshed. Tallet er baseret på 370 anmeldelser, hvoraf 264 af dem er 5-stjernede. På Facebook er 85152 brugere tilhængere af Lysmesteren.dk, og her har forhandleren modtaget 104 ratings med en gennemsnitlig score på 4,7 af 5, som ligeledes er vældig godt.\nLamper til Entre shoppes på nettet\nEn lang række online firmaer tildeler nu om dage et bredt udvalg af fragtmetoder. Den mest almindelige er i dag at afsende til en pakkeshop, hvor du selv kan hente dine varer på et selvvalgt tidspunkt. Fragtmuligheden er jo rigtig praktisk, samt mange gange endda den mest betalelige leveringsmetode.\nDu burde også foretrække at få pakken bragt til din adresse eller til dit arbejdes adresse. Løsningen viser sig for det meste en lille smule dyrere, men endvidere ualmindeligt problemfri. Den mest letkøbte fragttype af lamper til entre kan ikke modsiges at være at hente varerne selv, hvilket dog betinges af at du er nær lamper til entre webbutikkens bopæl.\nAntal dages levering er naturligvis særdeles aktuel ifald man mangler produktet om få sekunder, og i det øjemed er det selvsagt vigtigt at vi efterser det estimerede leveringstidspunkt ved det respektive produkt.\nMange lamper til entre netshops i Danmark yder dag-til-dag fragt på en hel del varer, men vær på vagt da det kræver at bestillingen indsendes tidligere end et givent klokkeslæt, så at de har udsigt til at kunne nå at få lamper til entre ordnet forinden de logistikansatte har fri.\nEnkelte internet forretninger garanterer gratis levering, men oftest kræver det at man aftager for et bestemt beløb. Derudover skulle man vælge den mindst kostelige leveringsmetode, som i mange tilfælde – uafhængig om man opholder sig ved Aarhus, Dragør eller Assens – vil blive at få bragt din pakke til et afhentningssted.\nDet er i dag ret så ligetil for almindelige mennesker at sammenholde priser på lamper til entre på tværs af online forhandlere, og så har en hel del webbutikker ikke kunne slippe for at mindske prisniveauet på en række af deres varer – til drenge og piger, samt til kvinder og mænd – kolossalt, og endda nogle gange love portofri fragt.\nDet kan immervæk være lønnende at se nærmere på forskellige butikker på nettet efter lamper til entre rabat forud for at du shopper, så du er skråsikker på at indhente den mindst kostelige pris.\nDu må trods alt huske på, at når en forretning på nettet markedsfører lamper til entre for en udsalgspris som virker helt fantastisk overkommelig, så bør det mange gange være et bevis på en bedragerisk webbutik. Køb med gængse betalingskort er i hvert fald dækket ind under et reglement, hvilket redder folk imod uærlige e-forretninger.\nGenerelt slår vi et slag for kortkøb eller betalinger med mobilen. Som en anden løsning bør du udnytte et afbetalingstilbud fra f.eks. ViaBill, når du vil betale prisen senere.\nInden nogen køber lamper til entre i en e-butik kan de de facto se på e-butikkens forretningsbetingelser, dog er det gerne en tidskrævende opgave.\nEt alternativt forslag kan derfor være at se nærmere på om internet selskabet er godkendt af e-mærket, fordi det længe har været en angivelse af at internet shoppen opretholder den officielle danske lovgivning, tillige med at online butikken regelmæssigt ses til af fagmænd som kender til reglerne. Dette er desuden din mulighed for assistance, hvis du møder vanskeligheder som følge af din handel.\nDesuden tilrådes det at man er vidende om de væsentligste reglementer der gør sig gældende i forbindelse med handlen, til eksempel den byttepolitik på lamper til entre webbutikken bruger. På grund af dette er det på samme måde afgørende, at man permanent beholder sin ordrekvittering, så man når som helst kan dokumentere sit køb, hvad end man efterspørger produkter til en mand eller kvinde.\nTrustpilot resulterer i nogenlunde sikre chancer for at efterse en lang række tidligere køberes observationer og af den grund er det fornuftigt, at du vurderer online butikkens lamper til entre ratings inden du handler.\nFacebook præsterer ydermere ganske fine genveje til at få kendskab til e-forretningens pålidelighed. Desuden er der mange webbutikker hvor det er muligt at ytre en vurdering af virksomhedens service, hvilket også burde bruges til at danne dig et indtryk af tidligere kunders oplevelser.\nDenne side er finansieret af annonceindtægter. Vi har samarbejdsaftaler med en gruppe af online virksomheder og introducerer deres produkter, og tager provision forudsat en bruger fra vores hjemmeside fuldfører en transaktion.\nAnvisninger angående lamper til entre og internet outlets opdateres rutinemæssigt, men det er ikke muligt for os at give garantier imod rettelser der potentielt er implementeret siden vi sidste gang opdaterede de viste informationer.


> Flightcase, fittings og tilbehør>Flightcase og Bags\nViser 1 - 24 af 87 varer\n19" Rack (14)\nKasser til DJ Pulte (13)\nTasker til koncertudstyr (15)\nUDG - CD Taske i Rød - DVD taske\n- 290,00 DKK\n605,00 DKK -290,00 DKK\n- 12,50 DKK\n52,50 DKK -12,50 DKK\nFlightcase til 6 x Accu Color-White\nLight Effect Case 2 Flightcase fra JB systems. Kassen er designet til at indeholde 6 x Accu White-Color. Lavet af 9mm krydsfiner. 2stk flip-håndtag og 4stk butterfly-låse. Dimensioner: 60 x 40 x 24cm.\n1.495,00 DKK -300,00 DKK\nPlastkasse Grå 40 x 30 x 22 cm - Solid Stabelkasse\nSolid grå kasse i meget kraftig plast - Som kan stables. Bliver brugt i houseboxes, flightcases, reolsystemer osv. Udvendig mål: Dybde: 40cm. Bredde: 30cm. Højde: 22cm. Pris pr. stk.\nVarenummer: Grå kasse\n140,00 DKK -65,00 DKK\nVærktøjs-Kuffert til Måle Instrumenter - 475 x 355 x 180mm\nTre holdere til værktøj og måleinstrumenter. To skuffer til opbevaring af dokumenter eller papir. I bunden finder du 6 separate skuffer. Interiøret er foret med 4mm sort skum. Robust kasse som er bygget i 4mm krydsfiner, sort lamineret. Kufferten har aluminium lister og 20mm kuglehjørner med afrundede hjørner. 2 x Kuffertlås og et robust håndtag. Udvendig...\n595,00 DKK -100,00 DKK\nKufferten er indvendigt foret med sort skum, samt polstret låg. Skummet kan tilpasse enkelte enheder, og derved sikre optimal beskyttelse af mikrofoner, kamera, optiker OSV. Der er plukskum i kufferten.Robust kasse som er bygget i 7mm krydsfiner, sort lamineret. Kufferten har aluminium lister og 22mm kuglehjørner med afrundede hjørner. 2 x Kuffertås og et...\nFlightcase til Pladespiller Pro - 450x350x140mm\nPrisbillig professionel flightcase til alle pladeafspillere i standardmål. Passer f.eks. til Technics, Numark, Vestax, Stanton osv. Indermål (BxHxD): 450x350x140mm. Bemærk: Pladespiller medfølger ikke.\nKuffert til laptop - Bærbar Computer - 600 x 460 x 140mm\nDenne Kuffert er beregnet til transport af laptop eller bærbar computer. Kufferten er indvendigt foret med sort skum, samt polstret låg. Med 2 yderligere rum til opbevaring af tilbehør, såsom ekstern harddiske osv. Robust kasse som er bygget i 4mm krydsfiner, sort lamineret. Kufferten har aluminium lister og 20mm kuglehjørner med afrundede hjørner. 2 x...\nVarenummer: Universal Kuffert laptop\nKuffert til 12stk mikrofoner Sort - 500 x 300 x 280mm\nKuffert til transport af dine mikrofoner og mikrofonudstyr. Kufferten kan indeholde 12 håndholdte mikrofoner + Tilbehør. Kassen er indvendig foret med sort skum, for optimal beskyttelse under transport. Robust Kasse som er bygget i 6mm krydsfiner, sort lamineret.Kufferten har aluminium lister og 30mm kuglehjørner med afrundede hjørner. Med Butterfly-lås....\nKuffert til 6stk mikrofoner Sort - 340 x 305 x 270mm\nKuffert til transport af dine mikrofoner og mikrofonudstyr. Kufferten kan indeholde 6 håndholdte mikrofoner + Tilbehør. Kassen er indvendig foret med sort skum, for optimal beskyttelse under transport. Robust Kasse som er bygget i 6mm krydsfiner, sort lamineret.Kufferten har aluminium lister og 30mm kuglehjørner med afrundede hjørner. Med Butterfly-lås....\nKuffert til 7stk mikrofoner Sort - 410 x 310 x 135mm\nKuffert til transport af dine mikrofoner og mikrofonudstyr. Kufferten kan indeholde 7 mikrofoner + dertilhørende kabler. Kassen er indvendig foret med sort skum, for optimal beskyttelse under transport. Robust Kasse som er bygget i 3,5mm krydsfiner, sort lamineret.Kufferten har aluminium lister og 22mm kuglehjørner med afrundede hjørner. 2 x kuffertbeslag...\nUniversal Kuffert til gadgets Sort - 415 x 315 x 135mm\nKufferten er indvendigt foret med sort skum, samt polstret låg. Skummet kan tilpasse enkelte enheder, og derved sikre optimal beskyttelse af mikrofoner, kamera, optiker OSV. Der er plukskum i kuffertenRobust kasse som er bygget i 3,5mm krydsfiner, sort lamineret. Kufferten har aluminium lister og 20mm kuglehjørner med afrundede hjørner. 2 x Kuffertlås og...\nUniversal Flightcase til 48 Æg + 96 Splitter\nDenne flightcase er beregnet til 48 stk æg og 96 stk splitter. 2stk skuffer som hver især kan indeholde 24 Æg og 48 splitter. Rum i enden til hammer og Hårnåle splitter Med fliplåg (Kan ikke adskilles).Robust kasse som er bygget i 6mm krydsfiner, samt den er indvendig foret med sort filt.\nVarenummer: Universal Kuffert ÆG\nUniversal Kuffert til gadgets Sort - 700 x 500 x 170mm\nKufferten er indvendigt foret med sort skum, samt polstret låg. Skummet kan tilpasse enkelte enheder, og derved sikre optimal beskyttelse af mikrofoner, kamera, optiker OSV. Kufferten er med plukskum.Robust kasse som er bygget i 7mm krydsfiner, sort lamineret. Kufferten har aluminium lister og 22mm kuglehjørner med afrundede hjørner. 2 x Kuffertlås og et...\n- 228,00 DKK\nFlightcase Kuffert til gadgets Sort - 460 x 345 x 165mm\nKufferten er indvendigt foret med sort skum, samt polstret låg. Skummet kan tilpasse enkelte enheder, og derved sikre optimal beskyttelse af mikrofoner, kamera, optiker OSV. Der medfølger pluk-skum i kufferten. Robust kasse som er bygget i 7mm krydsfinerKufferten har aluminium lister og 22mm kuglehjørner med afrundede hjørner. 2 x Kuffertås og et robust...\n788,00 DKK -228,00 DKK\n145,00 DKK -25,00 DKK


Hotel Migmar (Thimphu, Bhutan) - Hytte - anmeldelser og bedømmelser - TripAdvisor\nHotel Migmar Hytte, Thimphu\nThimphu Bhutan | Olakha, Thimphu 00975, Bhutan Hotelfaciliteter\nVurderet som nr.1 ud af 3 speciel indlogering i Thimphu\n48 anmeldelser Hvilke hoteller i Thimphu er der tilbud på?\nDansk først Engelsk først Fransk først Japansk først Spansk først Thai First Enhver S K\nAnmeldelser i 2 byer “Fantastisk hotel og fantastisk service, men tjenester har brug for at blive udskiftet”\nJa Nej Alt om vores ophold på hotellet var fantastisk Migmar starter fra check-in, mad, gæstfrihed osv.\nAlt var klar til os, da vi ankom - check-in var nemt og hurtigt. Den ekstra seng, vi havde bestilt allerede var på plads. Den velkomst drink og varmt håndklæde under receptionen også fik os til at føle os meget velkomne. Frokosten var klar til...\n“Rigtig god mulighed.”\nJa Nej Dette er et af de steder, der gør alt ganske godt. Maden, værelser, beliggenhed og service er alle ganske stærk. Hotellet ser ud til at være på vej i nogle henseender, men det er stadig ganske servicerende og alt i alt et godt sted at bo. Internetforbindelsen kunne var det bedste, jeg har set i Bhutan så ingen klager dér....\nJa Nej Jeg boede der i starten af januar 2013 for to nætter som en del af en pakkerejse til Bhutan. Hotellet ligger væk fra byen, men det er ikke for langt væk. Vi havde en lejet køretøj, som hjalp.\nVærelserne er rummelige og rene, og flot. Komforten er ret højt her. Maden var god, og personalet er meget venlige. Jeg kunne...\nJa Nej Det var det første hotel, vi boede i, i Bhutan og det overgik vores forventninger. Vores værelse var rummeligt og rent, og personalet på hotellet var meget hjælpsomme og venlige.\nVores middag var en buffet, og det var bare lækkert, som var morgenmad. Jeg vil ikke tøve med at anbefale dette hotel\n“Dårlig beliggenhed og mad”\nJa Nej Ordinært udseende hotel ud af ingenting i Thimphu. 20 min. kørsel til byen. Byggeri og masser af støv rundt omkring hotellet, ikke et godt sted at bo med ingen stemning og heller ikke passer dig.\nMorgenmaden i dag 1 var forfærdelig. Kogte æg, dårlig bages bønner og frygtelige ristet brød. Heldigvis, hele personalet er venlige og smilende.\nMiddag er ikke...\n“Godt hotel til Bhutan”\nJa Nej Min kone, datter og jeg boede der i to nætter på Migmar Hotel i oktober 2012. Det er et meget godt hotel i Bhutan, som ligger ca. 2 km fra centrum. Personalet var meget behagelig og de fleste talte godt engelsk. Alle de store værelse havde et køleskab med minibar, meget god belysning og komfortable senge. Værelserne 301 og 302...\n“Ikke ideelt, men god”\nJa Nej Jeg boede 3 nætter der. Kvaliteten af værelserne, den service fra personalet, maden, osv. ikke var enestående men acceptabelt i betragtning af prisen. Hotellet er ikke langt væk, men ikke så tæt på byens centrum. Med få ord et godt valg, hvis du ikke kan anbefales det ideelle hotel\nSe endnu 2 anmeldelser af Roger T for Thimphu ExperienceBhutan\nJa Nej Hotel Migmar er ideelt beliggende lidt væk fra byen og tæt på første Bhutan indkøbscenter. Det har rummelige værelser, restaurant og parkering. Vores klienter elsker at bo på dette sted.\n“god, men ikke perfekt”\nJa Nej Jeg har opholdt sig i Migmar for én nicht i oktober 2011.\nVærelset var stort og personale professional, men upersonlig.\nMinibar var tom, plug i Bad karbad fungerer ikke (så jeg var nødt til at tage et brusebad i stedet) og morgenmaden var fattige. Det er også langt fra midten.\nTo gratis internet bruger computeren i lobbyen.\n“Fremragende gæstfrihed @ Migmar”\nJa Nej Det er en fremragende hotel i sin kategori. Gæstfrihed er utænkeligt & fremragende. Tjenesten er hurtig & god. Værelserne er god.\nServerer forskellige indiske tandoori & traditionelle fødevarer, også du kan gormendize på aurthentic bhutanske & kinesiske dishese. Jeg mener her lidt mere af sort kunne have været pynten på kransekagen.\nBil parkeringspladser & frontal visningen af hotellet er majestætiske....\nSuper værdi for pengene på et lignende hotel Olathang Hotel Paro, Paro District 91 anmeldelser Leder du stadig efter et hotel? Overvej også disse indkvarteringssteder i eller i nærheden af Thimphu\nHar du været i Hotel Migmar? Fortæl om dine oplevelser! Skriv en anmeldelse\nSupplerende oplysninger om Hotel Migmar\nAdresse:: Thimphu Bhutan | Olakha, Thimphu 00975, Bhutan Område:\nHotelstil: Vurderet som nr.1 ud af 3 speciel indlogering i Thimphu\n406 kr. - 696 kr.\nEjere: Hvad er jeres holdning til sagen? Hvis du ejer eller bestyrer Hotel Migmar, kan du registrere dig nu for at få adgang til gratis værktøjer, der kan forbedre din registrerede enhed, tiltrække nye anmeldelser og svare anmeldere. Administrer din registrering Relaterede hoteller... Taj Tashi\n170 anmeldelser ABS:HotelCheckRates-d1006021?&src=Hotel_Review&fromServlet=Hotel_Review&Action=QC_AlsoViewedAboveFold\n56 anmeldelser Thimphu, Thimphu District Druk Hotel Thimphu\n86 anmeldelser Thimphu, Thimphu District Uma by COMO, Paro\nParo, Paro District Namgay Heritage Hotel\n48 anmeldelser Thimphu, Thimphu District Mere Amankora Thimphu\n35 anmeldelser Thimphu, Thimphu District Peaceful Resort\n52 anmeldelser Thimphu, Thimphu District Terma Linca Resort & Spa\n29 anmeldelser Thimphu, Thimphu District Mindre Udforsk Thimphu\nGratis guide til Thimphu Få din guide til de mest populære lokale hoteller, restauranter og aktiviteter Billeder af Hotel Migmar (49 billeder fra rejsende) Hoteller i nærheden af Thimphu\n4.5 ud af 5, 170 anmeldelser Sidst revideret 19 maj 2013\n2.5 ud af 5, 33 anmeldelser Sidst revideret 22 mar 2013\n4.5 ud af 5, 2.692 anmeldelser Sidst revideret 21 maj 2013\n2.0 ud af 5, 1 anmelselse Sidst revideret 9 feb 2012\n4.5 ud af 5, 1.291 anmeldelser Restauranter\n4.5 ud af 5, 4 anmeldelser Om TripAdvisor® TripAdvisor™ tilbyder anmeldelser, artikler, anbefalinger og meninger om Hotel Migmar. Thimphu


Grand Hotel - åbningstider - Vesterbrogade 9 - København V\nVelkommen til Grand Hotel på Vesterbrogade på Vesterbro. Vi ligger placeret i det hyggelige og trygge kvarter ved Vesterbrogade på Vesterbro, som har et fantastisk hyggeligt og stemningsfyldt gademiljø, med masser af liv. Med få minutters gang fra Hovedbanegården, kan du komme ned og besøge Grand Hotel.\nGrand Hotel på Vesterbrogade på Vesterbro vil naturligvis hjælpe dig med den optimale service. Derudover har vi gode parkeringspladser langs vejen samt de små sidegader, hvilket gør det nemt og komfortabelt for kunderne at handle hos os. Kontakt Grand Hotel på Vesterbrogade eller kom ned forbi os. Det vil glæde os at se dig, på glædelig gensyn.


Hostel Sveti Križ i Kastela til Bedste Pris-garanti | Agoda.com\nDr. Franje Tuđmana 817, Kastel Novi, Kastela, Kroatien, 21216 - Se på kort\nMere om Hostel Sveti Križ\nHostel Sveti Križ er indrettet til både ferie- og forretningsrejsende og ligger idéelt i Kastel stafilic; én af byens mest populære beliggenheder. Herfra har gæster glæde af nem adgang til alt, hvad denne livlige by kan tilbyde. Med sin praktiske beliggenhed tilbyder dette hotel nem adgang til byens vigtigste seværdigheder.\nHostel Sveti Križ tilbyder fremragende service og et bredt udvalg af bekvemmeligheder og forpligter sig til at sikre sine gæster et så behageligt ophold som muligt. Hotellet tilbyder sine gæster adgang til et stort udvalg af servicetilbud, som gratis trådløst internet på alle værelser, parkering, lufthavnstransport, mødefaciliteter, familieværelse.\nSom en ekstra tilføjelse tilbyder alle værelserne et udvalg af bekvemmeligheder. Mange værelser tilbyder endda aircondition, opvarmning, opvækningsservice, skrivebord, ekstra lange senge (> 2 meter), der vil glæde selv den mest kvalitetsbevidste gæst. Desuden sikrer hotellets væld af fritidstilbud, at du har rigeligt at foretage dig under dit ophold. Uanset hvilket formål din rejse har, så er Hostel Sveti Križ et fremragende valg, når du er i Kastel stafilic.