Berlinale blog #3 – Efter Festen – Filmmagasinet Nosferatu\nArkiv 14. februar 2010 Blog\nBerlinale blog #3 – Efter Festen\nEfter henholdsvis 4(Nicolai) og 6(Martin) timers søvn ovenpå festen hos det danske filminstitut drog Nosferatus lettere flossede reporter ind til nye filmoplevelser i mørket. Nicolai tog til den tyske Die fremde i Cinestar og Martin til den mest omtalte film hernede: Shutter Island.\nDie fremde der er instrueret af debutanten Feo Aladag berører det svære emne om æresdrab. Her følger vi den unge mor Umay (Kekilli), der får nok af sin voldelige ægtemand i Tyrkiet og tager sin lille søn med tilbage til familien i Tyskland. Familien der er delt mellem sympati og vrede. Filmens store force er den stærke præstation af Sibel Kekilli, der på en gang formår at være stærk og skrøbelig. Filmens melodramatiske drive fastholder publikum godt og vel 2/3 dele af vejen, men mister fokus og nerve på trods af en gribende slutning.\nShutter Island var for Martins vedkommende optakten til dagens helt store højdepunkt – pressekonferencen med Marty Scorsese, Leo DiCaprio, Mark Ruffalo, Sir Ben Kingsley og andet godtfolk. Shutter Island er en film der har været utrolig meget hype om, og festivalens hovedsal i Berlinale Palast var da også proppet til randen med spændte journalister. Og den overraskede heldigvis postivt! Det er en psykologisk thriller, som med en masse twist and turns holder godt fast i publikum hele vejen igennem. Derudover er skuespillet virkelig imponerende – man kan næsten gå så langt at sige, at det er måske Leo’s bedste rolle til dato, og så er Scorsese jo en mester-auteur af en instruktør. Med en masse referencer og med mesterlig sans for detaljen har vi i Shutter Island en opskrift på en ret fed film!\nEfter filmen var det for Martins vedkommende ellers bare om at kæmpe sig over og ind i pressekonferencelokalet, hvor den betagende seance – at sidde og lytte til Marty Scorsese i levende live – skulle til at begynde. Nicolai var den gode kæreste og holdt sig således væk fra visningen. Han stod i stedet i kø nogle timer i forvejen for at være sikker på en plads til herlighederne. Under den lange venten oplevede han dog noget ret finurligt, nemlig at en mand forsøgte at snige sig med ind med et stjålet pressekort på ægte hustlermaner. Han blev dog fanget, så alt gik i orden. Selve pressekonferencen var også hele besværet værd, og det var den store forløsning vi begge havde håbet på. Der kan høres mere detaljeret om præcis, hvor fedt det var i udsendelsen d. 25. februar, hvor vi også bringer lidt lydbider med Scorsese der dropper knowledge.\nEfter således at have været i filmstjernehimlen i 3 kvarters tid gik turen kort forbi restaurant den gyldne måge(McDonalds) med et hurtigt forsæt om ikke at blive dagens næste oplevelse nemlig Thomas Vinterbergs SUBMARINO blive et antiklimaks. Heldigvis har den tidligere dogmeinstruktør fundet ind og tilbage til kernen, smerten og familien. Kontrasten kunne dog ikke være større i følelsregisteret, da Scorsese og Co. havde strøet lattermild stjernestøv og kærlighed til filmen, var Submarino et emotionelt kølleslag i mellemgulvet fra start, hvor vi tilskuere inde for de første 10 minutter kastet ind i to drenges groteske liv med en fordrukken mor, et mordforsøg på selvsamme af den ældste med en brødrister til en barnedød. År senere følger vi de to brødre spillet af Jakob Cedergren og den første store rolle til Peter Plaugborg. Filmen byder udover en udemærket grum socialrealistisk også på et par fantastiske biroller heriblandt Morten Rose, som den sindsforstyrrede Ivan. Filmen er trods sine kvaliteter ikke uden en del huller i plottet.\nJakob Cedergren og Peter Plaugborg i seriøs stil i Submarino\nSidstnævnte blev også påpeget til det efterfølgende pressemøde, hvor en meget bestemt dame fra et tysk dagblad nærmest anklagede Vinterberg for at være mandshauvanistisk i sin skildring af de kvindelige karakterer. Hendes kritik faldt dog noget til jorden, da hun i samme moment røbede at hun ikke havde nået de første 10 minutter pressevisningen… Til vores ærgrelse virkede holdet bag filmen også underligt uengageret, og med lidt tamme svar virkede de måske også en anelse nervøse og usikre. Pressemødet blev altså lidt et let-down i forhold til Scorsesemødet, men man kan da bestemt trøste sig med, at filmen var mindst lige så god som pressemødet var dårligt.\nAf Nicolai Eskesen og Martin Wolsgaard\nPosted in Blog and tagged æresdrab, Berlinale, Die Fremde, Jakob Cedergren, Leonardo DiCaprio, Mark Ruffalo, Martin Scorsese, Shutter Island, Sir Ben Kingsley, socialrealisme, Submarino, Thomas Vinterberg. Bookmark the permalink.


Bankunion kan g�re det dyrere at v�re dansk bankkunde - Politiken.dk\nDine penge 14. dec. 2012 KL. 13.11\nRegning. Det kan blive dyrt for danske bankkunder i form at h�jere renter og gebyrer, at EU har lavet en bankunion - uanset om vi er med eller ej. P� billedet Betina Harrison og David-Rae Antonio Harrison, der har skiftet bank, fordi de syntes, at Danske Bank h�vede priserne for meget. (Arkivfoto) - Foto: FALS SIMON\nAF Dorthe L�nstrup, Thomas Lauritzen, Bruxelles og Jakob Hvide Beim, Bruxelles\nDanmark har endnu ikke taget stilling til deltagelse i EU’s nye bankunion med tilh�rende f�lles tilsyn med pengeinstitutterne. Men under alle omst�ndigheder risikerer det at koste bankerne penge – og i sidste ende bliver den regning sendt videre til kunderne. L�S ARTIKELNu kan l�n med fast rente p� 3 procent betale sig\nS�dan lyder den klare melding fra bankernes brancheorganisation, Finansr�det. �Aktion�rerne kan ikke betale�\n�Der er ikke noget overskud at tage af. Aktion�rerne kan ikke betale for det, s� regningen m� sendes videre�, siger direkt�r J�rgen Horwitz fra Finansr�det. L�S OGS� Vestager: Banktilsynet er landet rigtig fint\nIf�lge Finansr�det kan det blive dyrere for danske banker at l�ne penge, hvis Danmark st�r uden for bankunionens f�lles tilsyn, fordi det sv�kker tilliden til bankerne.\nHvis Danmark omvendt deltager i bankunionen, kan det komme til at indeb�re en f�lles redningsfond. Ligesom chokoladeprisen\nDet betyder, at danske banker skal v�re med til at betale for n�dlidende banker i f.eks. Spanien. L�S ARTIKELSparekassen Sj�lland overtager 700 kunder fra krakkede banker\nUanset hvad havner regningen hos forbrugerne, bebuder J�rgen Horwitz:\n�Det er, ligesom n�r fedtafgiften bliver sat op, s� stiger prisen p� chokolade�, siger han. Sv�rt at forudse konsekvenser\nP� handelsh�jskolen CBS i K�benhavn advarer professor og ekspert i finansiering Jesper Rangvid dog mod at sp� alt for selvsikkert om konsekvenserne af, at Danmark st�r enten inden eller uden for bankunionen.\n�Det er ikke sikkert, at et lands banker kommer til at betale mere for at l�ne penge, hvis landet ikke er med i det f�lles finanstilsyn�, siger han. Karakterer t�ller ogs�\nF�rst og fremmest g�r det danske finanstilsyn for at v�re h�rdt. L�S OGS�Se Moody's vurdering af danske banker\nOg tilmed f�r de st�rste banker herhjemme l�bende karakterer af de internationale kreditvurderingsbureauer, fremh�ver Jesper Rangvid. Er karaktererne gode, g�r det alt andet lige muligheden for at l�ne penge bedre. Vi kan ogs� dele regningen\nOgs� sp�rgsm�let om en f�lles fond til n�dlidende banker har nuancer, pointerer professoren:\n�Det er meget vigtigt, at man husker p� den anden side af samme m�nt. T�nk nu, hvis de danske banker en dag ude i fremtiden skulle komme i problemer, s� kan vi dele regningen med resten af Europa�. F�lles fond til debat\nSom udgangspunkt er de danske banker positivt indstillet over for at skulle overv�ges af et f�lles banktilsyn. Men Finansr�det har endnu ikke taget stilling til hele bankunionen, som endnu skal forhandles p� plads. L�S ARTIKELForbrugerr�det advarer mod ekstrem-l�n\nBlandt de udest�ende punkter er netop den f�lles fond til n�dlidende banker, som b�de Finansr�det og regeringen mener skal finansieres af bankerne og ikke af skatteyderne. Men selv om statskassen g�r fri, kan regningen alligevel ende hos borgerne i form af h�jere gebyrer, n�r de handler i banken, erkender �konomi- og indenrigsminister Margrethe Vestager (R). Ejere m� holde for f�rst\n�Uanset hvordan man vender og drejer det, s� er det altid s�dan, at regningen ender der, hvor den ikke kan blive sendt videre�, siger hun..\nAlligevel mener ministeren, at det g�r en forskel, n�r bankerne i f�rste omgang selv m� holde for.\nL�S OGS�Vrede over reklame: Hallo banktyper, tror I, vi har glemt at I er �berskurkene?\n�Det er meget godt med et system, hvor det er bankens ejere, der i f�rste omgang m� forholde sig til, at man risikerer at tage et tab, fordi man s� forholder sig til den risiko, som banken l�ber i sine engagementer�, siger hun.\nNy frontfigur vil have Danmark med i bankunion\n08. jan 18.58\nSkal danskerne virkelig betale til Deutsche Bank? 30. dec 22.46\nDet europ�iske banktilsyn ligner en god ide\n15. dec 00.01\n13. dec 06.09


De ældre bestiller via internet forhandlere - Fodboldudstyr til din træning\nAdskillige online firmaer frembyder til alt held en række forskellige fragtmetoder. Et hit er p.t. at få leveret til et afhentningssted, fordi det giver dig fuld fleksibilitet til at hente dine nye varer når du har lyst. Løsningen er altså ultra ukompliceret, samt desuden ydermere den mest prisbevidste leveringsversion.\nDu kan tillige planlægge at vælge at få udbragt hjem til dig selv eller ud på din arbejdsplads. Muligheden er somme tider en anelse mindre prisbillig, men tillige ualmindeligt fleksibel. Den mest betalelige form for levering er utvivlsomt at hente varerne selv, hvilket dog forudsætter at du befinder dig tæt på netbutikkens hjemsted.\nMasser af internet selskaber yder dag-til-dag fragt på en hel del produkter, men som ikke desto mindre kræver at bestillingen indsendes forinden et konkret tidspunkt, med det formål at de sandsynligvis kan nå at få produktet afsendt forud for at logistikmedarbejderne holder fyraften.\nDet har vist sig at være ekstremt smart for almindelige dødelige at prissammenligne på diverse e-firmaer på https://galleri-fyn.dk/ og derfor har langt de fleste online forretninger set sig nødsaget til at reducere udsalgspriserne på en række af deres produkter – til piger og drenge, samt også til damer og herrer – betydeligt, og endda nogle gange sikre gebyrfri levering.\nDet kan imidlertid blive lønnende at undersøge et par online firmaer efter rabat før du shopper, således at man er skudsikker på at indhente den billigste pris.\nMan bør ikke desto mindre være opmærksom på, at ifald en internet webshop markedsfører deres produkter til salg for en pris som kan virke besynderligt lav, bør det tit være en indikator for en bedragerisk internet webshop. Betalinger med kort er dog omfavnet af en bestemmelse, som forsvarer folk imod uærlige online forhandlere.\nInden nogen bestiller i en webshop burde man når alt kommer til alt gøre sig bekendt med indholdet af netbutikkens vilkår, men det er oftest en omfattende opgave.\nEn nemmere løsning kunne derfor være at bemærke hvorvidt internet webshoppen er godkendt af e-mærket, fordi det generelt er et signal om at webshoppen opererer i overensstemmelse med de danske regler, samt at e-butikken fra tid til anden overvåges af sagkyndige der kender til de gældende regulativer. Det er en rigtig god mulighed for support, når du bliver udsat for dilemmaer med din shopping.\nFor øvrigt foreslår vi at køber er påpasselig med de mest essentielle bestemmelser der har indvirkning på bestillingen, eksempelvis den byttepolitik e-handlen lover. Her er det desuden vigtigt, at man altid opbevarer ens faktura, så man en anden gang kan eftervise bestillingen, uafhængig om du søger produkter til en herre eller dame.\nTrustpilot fremskaffer relativt passelige muligheder\nTrustpilot frembringer ganske ønskværdige løsninger til at evaluere en hel del eksisterende køberes domme og herved kan det være til hjælp, at du besigtiger e-shoppens bedømmelser forud for at du lægger din bestilling.\nFacebook byder på lige så vel ganske hæderlige chancer for at få indblik i e-butikkens troværdighed. Herinde ser vi mange online selskaber i Danmark som gør det muligt at ytre en anmeldelse af deres købsoplevelse, hvilket ydermere må benyttes til at danne dig et indtryk af hvor tilfredse kunderne er.\nHjemmesiden er annoncefinansieret. Vi arbejder sammen med et hold af netshops hvori vi markedsfører firmaernes tilbud, og får godtgørelse når en af vores brugere laver en handel.\nInformationer angående tilbud og internet butikker ajourføres nu og da, men det er ikke muligt for os at give garantier imod rettelser der kan være udarbejdet efter at vi sidste gang opdaterede hjemmesidens informationer.


Hemmeligheden bag succes: logik eller følelser? Vi forbinder den højre halvkugle\nUnikke hjernefunktioner - til forretnings- og privatliv\nDen moderne verden styres af logik og den venstre hjernehalvdel af den menneskelige hjerne. Imidlertid er den højre halvkugle uundværlig: den er ansvarlig for både ikke-standardiserede forretningsbeslutninger og motivation (nødvendigt for eksempel for at tabe sig); ved hjælp af det overbeviser reklamer købere, og elskeren erobrer sin valgte. Hvad ellers er nyttigt i den moderne verden det harmoniske arbejde fra begge hjernehalvder?\nI dag er der mere og mere videnskabelig dokumentation for, at hjernens evner kun afsløres fuldt ud, når begge halvkugler harmonisk deltager i arbejdet. Den venstre eller logiske halvkugle beskæftiger sig med ord, tal, logik, analyse, lister og sekvenser. Den højre halvkugle - også kaldet kreativ - er ansvarlig for billeder, rytme, farve, fantasier, drømme og rumlig opfattelse.\nOver tid skiftede Vesten til kun at bruge hjernens venstre hjernehalvdel, da dette er den sti, der traditionelt førte til succes. Til kreativ tænkning har vi brug for fantasi, og derfor ”adgang” til den højre hjernehalvdel af vores hjerne.\nI de indledende stadier af uddannelsen bruger børn begge halvkugler i deres hjerne og kombinerer tal og rytme, ord og billeder, logik og musik, læring og spil, figurer og farve. Ved hjælp af disse teknikker tilegner de sig viden til en utrolig hastighed. De lærer at gå og tale, læse og skrive..\nHvad sker der så? I henhold til den etablerede tradition beslutter vi, at i en alder af omkring syv år gammel er barnet allerede ret gammelt, så i stedet for farvede bøger med billeder, der påvirker hele hjernen, tvinger vi ham til at læse sorte og hvide bøger, i stedet for at spille spil, skulle han sidde stille og lytte til læreren. Dette markerer en overgang hovedsageligt til logisk tænkning, hvilket er en enorm fejltagelse.\nDet er sandt, i den personlige computers æra, denne fejl begynder tilsyneladende at blive rettet og ganske uventet. Programmer bruger aktivt farve, grafik. Computerspil får hele hjernen til at fungere. Unge mennesker kræver billeder, bevægelse, musik fra deres computere. Dette hjælper med at forhindre en sidste glid ind i en verden af rent logisk tænkning..\nHvad kan den højre halvkugle?\nNogle virksomheder har allerede erfaring med at anvende en model, der muliggør begge hjernehalvder.\nPå medieområdet fandt overgangen fra radio til tv meget hurtigt sted. Visuelt fjernsyn fungerer på hjernens højre hjernehalvdel, mens det understøtter venstre gennem verbal logisk ræsonnement. Og den mest succesrige reklame på radioen danner billeder i forbrugerens hoved (aktivitetsområdet på højre halvkugle) og er ikke udelukkende afhængig af logik (som venstre hjernehalvdel er ansvarlig for). Med tiden blev tv fra sort / hvid til farve, og dette stimulerer den højre halvkugle yderligere.\nAnnoncering søger at påvirke ikke kun logik (venstre hjernehalvdel), men også følelser (højre halvkugle). Det er sjældent succes, hvis det kun vedrører det ene eller det andet..\nI erhvervslivet bruger præsentationer ofte visuelle hjælpemidler og farver, der påvirker den højre halvkugle, og ikke kun rapporter, der adresserer logik.\nVed kommunikation med en kunde bruger sælgere ikke kun logiske argumenter, men også visuelle midler og en demonstration. De ved, at succes ikke kun kan opnås gennem en standardbeskrivelse..\nHøjre halvkugle og skabe motivation\nHvilke muligheder har din hjerne til at skabe motivation? For at give et simpelt eksempel: mange mennesker ved, at de er nødt til at tabe sig eller følge en diæt. Men få lykkes. Hovedårsagen er, at for dem er det kun et spørgsmål om logik - de har virkelig brug for at tabe sig. Imidlertid er dette en vanskelig og smertefuld proces, kun logisk motivation for succes her er helt klart ikke nok.\nDen mest effektive måde er at bruge den rigtige hjernes følelser og fantasi til at skabe motivation for at opnå det ønskede resultat. En kombination af gulerod og pind giver succes.\nDen søde gulerods rolle spilles af ideen om, hvordan du vil se ud og føle, når du mister ekstra kilo, og hvordan andre vil opfatte dig. Forestil dig en enorm mave. Eller tag et foto, der tydeligt viser din mave. Eller forestil dig slanke hofter. Eller en hængende hage. Tænk på de ekstra fordele ved at tabe sig, såsom evnen til at bære visse tøj. Du kan også forestille dig din seksuelle partner i dine fantasier - forestil dig, hvordan alt vil ske, når du når den ønskede form.\nTilføj pisken til honningkagerne. Udvik i dig selv en dyb utilfredshed med dit eget look, og også med, hvordan andre kan opfatte dig - en fed log, ikke se på dig selv, en øde person. Forestil dig at være nøgen - et ret patetisk syn.\nBrug af højre halvkugle genererer en stærkere motivation end den udelukkende logiske tilgang, der er karakteristisk for hjernens venstre hjernehalvdel. Dette gælder ikke kun for dem, der ønsker at tabe sig, men også for andre områder af det personlige liv og professionelle aktiviteter. Motivation forbedres 50 eller endda 100 gange, når hele hjernen er involveret i dens dannelse. Enhver, der tilskynder en lidenskab til noget, er mere tilbøjelige til at opnå enestående resultater..\nFunktioner i hjernen hos kvinder og mænd\nDe venstre og højre halvkugler i hjernen er forbundet med et tykt bundt nervefibre kaldet corpus callosum. Interessant er, at hos kvinder er corpus callosum betydeligt tykkere end hos mænd. Dette er en videnskabeligt bevist kendsgerning..\nForskere har imidlertid ikke bevist, at jo tykkere corpus callosum, der forbinder højre og venstre halvkugler, desto hurtigere er forbindelsen mellem dem. Eller jo tyndere forbindelsen, desto vanskeligere er forbindelsen. Hvis denne antagelse er sand, kan det forklare nogle forskelle i mænds og kvinders opførsel..\nI gamle tider forlod mænd ofte huset og forlod i lang tid for at få mad eller deltage i krigen. De var nødt til at adskille de logiske funktioner fra de følelser, der fulgte med adskillelse fra familien. Over tid hjalp et tyndere corpus callosum en mand med at klare denne opgave..\nOg vice versa - det tykkere corpus callosum i en kvindes hjerne hjælper med at forklare hendes tilbøjelighed til intuition, som den højre halvkugle er ansvarlig for, evnen til hurtigt at skifte fra logik til følelser og vice versa, samt tendensen til at blive distraheret af samtale, især når den højre halvkugle bliver ført væk nye ideer.\nIkke desto mindre er corpus callosum fra enhver person tyk nok, så han kan bruge begge halvkugler i hjernen af sin egen fri vilje.\nNæste gang taler vi om måder at hjælpe med at aktivere den rigtige hjerne.\nPostScience eksperter debunk myter om funktionerne i vores nervesystem\nHjernen fungerer kun 10%\nDet er ikke sandt. Når vi registrerer hjerneaktivitet, især nervecellers aktivitet, kan vi beregne, hvor mange neuroner vi kan støde på, når vi registrerer os med en separat elektrode. Når vi kender elektrodes følsomhed, i hvilken afstand han "hører" neuroner, og ved, at denne elektrode kan føle neuroner i et bestemt volumen, kan vi ud fra morfologiske sektioner bestemme, at for eksempel 1000 celler er i dette volumen af hjernen. Men på samme tid, når elektroden er i hjernen, hører vi, at der er meget få aktive neuroner, bare i området 5-10% eller endda mindre.\nMen en sådan forståelse af hjernens funktion er forkert, fordi registreringen af disse neuroner forekommer i de øjeblikke, hvor dyret eller personen udfører en slags opførsel, er engageret i en form for aktivitet. Hvis vi taler om et frit bevægende dyr, der er bevidst og udfører en slags aktivitet, viser det sig, at ikke alle neuroner deltager i hver separat udført aktivitetstype, nemlig en bestemt procentdel af deres samlede antal. En person kan ikke samtidigt køre i en bil, læse en bog, spille klaver og stå på ski. I overensstemmelse hermed registreres aktiviteten af nogle neuroner på et specifikt tidspunkt, når en bestemt type aktivitet udføres, på et andet tidspunkt - aktiviteten af andre neuroner osv. Registrering af en meget lille procentdel af neuroner, der er involveret i en bestemt type aktivitet, betyder således slet ikke, at hjernen ikke fungerer med 100%, men kun 10% (i betydningen “dårlig”).\nKandidat i psykologiske videnskaber, forsker, laboratorium for psykofysiologi V. B. Shvyrkov Institut for Psykologi RAS\nIntelligensniveau afhænger af hjernestørrelse\nDet er ikke sandt. Det ser ud til, at det er meget enkelt: at måle niveauet af intelligens og hjernens størrelse og identificere, om den ene er forbundet med den anden eller ej. Men hvordan måles niveauet af intelligens? Der er selvfølgelig standardtest, såsom en IQ-test, der kan måle niveauet af visse intellektuelle evner. Men når vi generelt taler om intelligens, er det ikke altid evnen til at løse matematiske problemer eller rotere en figur i rummet. Det er snarere løsningen på hverdagens opgaver eller problemer, planlægning, kommunikation og meget mere. Sådanne evner i standardtest, der udføres næsten altid skriftligt, er vanskelige at identificere. Derfor kan vi ikke sammenligne størrelsen på hjernen og det generelle intelligensniveau, men kan kun tale om forholdet til resultaterne af visse test. Der har selvfølgelig været sådanne undersøgelser, og faktisk har de fleste studier fundet en positiv sammenhæng. Men selv i de bedste tilfælde forklarede hjernestørrelse mellem 5% og 10% af resultaterne af intelligensforsøg.\nDer er blandt andet et evolutionært aspekt. Det menes, at den menneskelige hjerne under evolution steg med niveauet af intelligens. Men hvis vi ser på vores arts evolutionshistorie, vil vi se, at dette ikke er helt sandt. Hjernen til Neanderthals eller Homo sapiens, som levede for omkring 100 tusinde år siden, var større end den moderne menneskes, dvs. i løbet af de sidste 100 tusinde år er den gennemsnitlige hjernestørrelse hos mennesker faldet. Derfor er det også i den evolutionære proces umuligt at se en direkte sammenhæng mellem en stigning i hjernestørrelse og en stigning i niveauet for intellektuelle evner.\nPh.d. i biologi, professor Skoltech\nHjernen er en grå sag\nDet er ikke sandt. Når man taler om hjernen som en ”grå substans”, opstår der en idé om en bestemt homogen grå masse, en uorganiseret struktur, hvor ikke desto mindre de processer, der er forbundet med at løse vitale problemer, opstår. Faktisk er det sædvanligt at tale om ”grå stof” (områder i hjernen, der er rig på neuronlegemer) og ”hvid stof” (områder beriget med myeliniserede aksoner). Faktisk er strukturen i hjernen meget mere kompliceret.\nHjernen består af et stort antal strukturer, der hver har sine egne funktioner og er vanskelige at organisere. Eksempler inkluderer hippocampus, amygdala, nucleus accumbens, thalamus og så videre. Hver hjernestruktur består af et stort antal forskellige celler. De kan opdeles i neuroner og gliaceller. Glia-celler inkluderer astrocytter, oligodendrocytter og mikrogliale celler. Neuroner kan også variere i type: det kan være spændende glutamatergiske neuroner, der kan være hæmmende GABAergiske neuroner, og så videre. En sådan struktur som det mediale septum er rig på neuroner, der har acetylcholin som deres vigtigste neurotransmitter; en anden struktur - det sorte stof - indeholder et stort antal neuroner, hvis vigtigste neurotransmitter er dopamin. En forstyrrelse i arbejdet med disse typer neuroner observeres i udviklingen af neurodegenerative sygdomme, såsom Alzheimers sygdom og Parkinsons sygdom.\nDe nerveceller, der udgør strukturen i hjernen, danner et neuralt netværk mellem dem. De interagerer gennem elektriske synapser og leder signaler, der kommer fra perifere strukturer. Disse forbindelser er plastiske - effektiviteten af elektriske impulser kan stige (i dette tilfælde tale om potentiering) eller formindskes (i dette tilfælde tale om depression). Egenskaben til plasticitet er en grundlæggende egenskab ved nervesystemet, der gør det muligt for det at behandle, opbevare og gengive information. Således kan vi sige, at hjernen også er en stadigt skiftende struktur. Det er vigtigt at bemærke, at nervesystemet er det mest komplekse system i vores krop..\nKandidat i biologiske videnskaber, leder af laboratoriet for molekylær neurobiologisk institut for højere nervøs aktivitet og neurofysiologi RAS\nHjernens venstre hjernehalvdel er ansvarlig for rationalitet og højre - for kreativitet\nDette er kun delvist sandt. Det er umuligt at entydigt angive, hvilken hjernehalvdel dominerer i løsningen af rationelle og kreative opgaver, da dette fører til en meget forenklet forståelse af, hvordan hjernen fungerer. Det er forkert at antage, at den ene halvkugle er ansvarlig for en proces og den anden for en anden, da hele hjernen på en eller anden måde er involveret i mentale processer. Der er imidlertid problemer i løsningen, som en af halvkuglerne er mere involveret i. For eksempel, når man løser rumlige problemer, er den højre halvkugle dominerende, men den venstre yder et vigtigt bidrag til disse processer. Hvis du har brug for at skrive en erklæring, skal dens indhold først forstås, og de højre og venstre halvkugler vil deltage i dette. Men den venstre halvkugle vil være mere involveret i udarbejdelsen af teksten..\nFordelingen af opgaver, som begge halvkugler løser, er slet ikke statisk, den ændrer sig med alderen. Overvej talen. Hos voksne og nyfødte, med opfattelsen af ord, aktiveres den venstre hjernehalvdel med opfattelsen af intonationer - den højre. Hos børn i alderen 10-18 måneder forårsager tale aktivering af begge halvkugler, mere til højre, og nederlag af højre halvkugle fører til en mere markant forsinkelse i udviklingen af bevægelser, forståelse af tale og i udseendet af nye ord. I en alder af 19 til 31 måneder - et andet billede. Selv med nederlaget for den venstre temporale flamme opstår der mere alvorlige krænkelser af udviklingen af ordforråd og grammatik. Samtidig kunne man forvente en krænkelse af taleforståelsen, dette ville svare til det billede, der er observeret hos voksne, men det er praktisk taget fraværende, da forståelse udføres ved hjælp af strukturer på højre hjernehalvdel.\nHvad angår den konventionelle visdom om, at mennesker med en bedre udviklet venstre hjernehalvdel er rationelle, og med højre - kreative evner, innovation, så er dette igen en simpel en ligetil beslutning. En undersøgelse af begavede studerende, vindere af matematiske olympier på højt niveau, viste, at der blandt dem var tydelige højrehåndede mennesker og venstrehåndede mennesker, og ambidextra (mennesker med den samme rygning af hånden), det vil sige, at disse studerende havde en lidt anden fordeling af funktioner i halvkuglerne. Det vides således, at i de fleste voksne højrehåndede mennesker (ikke alle!) Den venstre hjernehalvdel dominerer i tale og taletænkning, hos venstrehåndede og ambidextras er disse funktioner fordelt i begge halvkugler, og der er stor variation i denne distribution. Disse børn har allerede opnået succes og forhåbentlig opnår endnu større børn. Deres beslutninger var og vil være både kreativitet og rationalitet. Hemisfærisk interaktion er en generel regel for alle højere mentale funktioner..\nDoktor i psykologi, leder af laboratoriet for neuropsykologi, Det psykologiske fakultet, Moskva statsuniversitet Lomonosov\nHjernen fungerer som en computer\nDet er ikke sandt. Meget ofte er folks ideer om hjernen og bevidstheden forbundet med de tekniske innovationer, der er i øjeblikket. Da den seneste teknologiske præstation var et ur, blev hjernen repræsenteret som et sæt gear. Derefter, når telefonnettet optrådte, blev hjernen ofte præsenteret som en skifteindretning, der forbinder bundter af ledninger. Derfor er det ikke overraskende, at hjernen begyndte at blive sammenlignet med en computer, da det var computeren, der blev det universelle redskab til computing, som gjorde det muligt at løse mange problemer, der kræver et bemærkelsesværdigt intellekt fra en person.\nFaktisk, hvis vi ser på, hvordan moderne computere fungerer, og hvordan hjernen fungerer, vil vi se, at forskellene mellem dem er grundlæggende. På en computer udføres et program, der er gemt i hukommelsen, af en processor, så hukommelse og beregning adskilles. I hjernen er denne adskillelse fraværende, faktisk er hukommelsen og beregningen i den kombineret med hinanden på grund af det faktum, at hukommelsen er gemt i strukturen for forbindelser mellem nerveceller, der udfører beregningerne. Derfor kan du nemt downloade et nyt program til din computer og få en helt anden funktionalitet på din eksisterende processor. Det er praktisk talt umuligt at gøre dette i hjernen, for til dette ville det være nødvendigt samtidig at ændre forbindelserne mellem millioner af neuroner.\nSuperhjerne: træning af højre, udvikling af venstre hjernehalvdel! Nye intellektuelle udfordringer\n”Vores hjerne bruger en anden type matematik...”\n”Hjernen er stadig det største mysterium for videnskab,” indrømmede Tatyana Chernigovskaya, en førende specialist i tænkning, en biolog, sprog og psykolog, professor ved St. Petersburg State University, en gang på et af sine forelæsninger..\nOg det er det faktisk. Forestil dig, at hver person har et komplekst neuralt netværk i hovedet. Hvis neuroner trækkes ind i en enkelt streng, får vi 2,8 millioner kilometer. Dette er nok til at flyve rundt på jorden 68 gange eller flyve 7 gange til månen. Og i det menneskelige foster dannes neuroner i en hektisk hastighed - næsten 30 millioner pr. Time. Hver neuron har op til 10.000 eller flere mulige forbindelser med andre neuroner. Og så viser det sig et neuralt netværk, gennem hvilket information som gennem ledninger strømmer. Og der behandles det. Hvis du tæller alle disse numre, får du en quadrillions synapser, det vil sige forbindelser i hjernen. Quadrillion er en fortryllende figur. Det er mere end stjernerne i universet!\n”Det er sædvanligt at sige, at vores hjerne er en computer,” begrundede Tatyana Vladimirovna. ”Og vi har ingen anden metafor, fordi den ikke kan sammenlignes med noget andet.” Hvis du samler alle jordens computere plus Internettet, får du kraften i en menneskelig hjerne. Og vi ved nu med sikkerhed, at “computeren” i vores hoved er forskellig fra nogen af dem, der er kendt for menneskeheden. I vores kraniet forekommer naturligvis også beregninger. Men dette er ikke enere og ikke nuller, det fungerer efter et andet princip. Det er muligt, at han bruger en anden type matematik... Og denne type overføres fra generation til generation. Derfor kan nogen være heldig, og ved arv fra bedsteforældre får barnet en vidunderlig hjerne, som er veluddannet og har hurtige biokemiske processer. Men hvis barnet undervises dårligt, er der ingen mening fra hans vidunderlige hjerne, som han fik fra sine forfædre. Uanset hvilket "instrument" der vises i dit hoved, skal du lære at spille det ”.\nDenne bog er netop designet til at lære dig mesterligt at "spille" på dit "instrument" - "computeren" -braden, det vil sige, bruge den korrekt og i fuld kapacitet, så den ikke producerer individuelle lyde, men hele symfonier. Vil du blive ejer af Superhjernen? Bestå alle testene, løse alle problemer og farvel labyrinter præsenteret i denne bog..\nHvad er venstre og højre halvkugler ansvarlige for, og hvorfor skal de trænes?\nVores hjerne ser selvfølgelig ikke ud som biceps. Han har dog brug for den samme forbedrede træning. Og hvis den ”øverste øverstkommanderende”, som videnskabsmænd kalder ham, ikke er fyldt med forskellige opgaver og tankeprocesser, vil han begynde at være doven, ”gå stum” og til sidst ophøre med at udføre sine kognitive og kreative funktioner. Og til sidst, på fysiologiniveau, mindskes først forbindelserne mellem neuronerne, derefter begynder neuronerne selv at dø, hvilket i de fleste tilfælde kan føre til demens.\nSå lad os huske skolebiologikursus. Den menneskelige hjerne består af to halvkugler - højre og venstre. Disse dele adskilles af hjernebarken, men information udveksles gennem det såkaldte corpus callosum. Kort sagt, hjernens venstre hjernehalvdel er ansvarlig for analyse og logik, og den rigtige - for intuition og billeder. I hver person skal begge dele af hjernen fungere ens, men altid fungerer en af halvkuglerne mere aktivt, og den anden som et hjælpeelement. Derfor er forresten af den venstre eller højre halvdel af vores hjerne afgørende for typen af personlighed. Og generelt set er folk opdelt i tænkere med en overvejende aktivitet af den "tekniske" venstre hjernehalvdel, og kunstnere - med den "humanitære" højre. Sandt, i sin rene form er sådanne typer sjældne. De fleste har både fysikernes og lyrikernes egenskaber. Men ikke desto mindre manifesterer overvejelsen af nogle kvaliteter frem for andre sig, på en eller anden måde i unikke præferencer, karaktertræk, tilbøjeligheder, livssyn, visse adfærd, tiltrækning til specifik viden og erhverv, til sidst valg af et erhverv. Disse mønstre, siger eksperter, dikterer dominansen af en af de to cerebrale halvkugler..\nDerfor skal du finde ud af, hvilken hjernehalvdel du har for at begynde intellektuel træning. Så vil du vide, hvilken der skal indlæses mere for at skubbe alle de iboende talenter ud af det og udvikle dem. Eller, hvis du vil omskolere, skal du få den anden, passive halvkugle til at fungere fuldt ud.\n”Den cerebrale halvkugle er et uafhængigt kognitivt system, der opfatter, tænker, husker, tænker og reagerer på sin egen måde,” skrev den amerikanske neuropsykolog, professor i psykobiologi, der modtog Nobelprisen i fysiologi og medicin i 1981 “for opdagelser vedrørende den funktionelle specialisering af halvkuglerne hjerne »Roger Sperry. ”Begge halvkugler kan samtidig behandle information om verden omkring os, men i helt forskellige, endda gensidigt modstridende mentale oplevelser, der går hånd i hånd.”.\n✓ Analyse af alle fakta.\n✓ Læse- og skriveevner.\n✓ Memorering af sidstnævnte fakta, datoer, navne og stavemåde.\n✓ At forstå kun den bogstavelige betydning af ord.\n✓ Oplysninger behandles sekventielt i trin.\n✓ Anerkendelse af tal og tegn.\n✓ Løsning af matematikproblemer.\n✓ Kontroller bevægelserne i den højre halvdel af kroppen. Når du hæver din højre arm eller ben, betyder det, at kommandoen til at hæve den kom fra venstre halvkugle.\nKarakteren af den venstre hjernehalvdel. Disse mennesker elsker orden og organisation: de overholder altid alle frister og tidsplaner. Let at opfatte information ved øre. Alle deres handlinger er underlagt sund fornuft og ikke udbrud af sjælen, så de når hurtigt alle deres mål. De er fremmed for abstraktion og underdrivelse. For dem er prioritet form og mening. De kan sikkert forudsige fremtiden. Meget aktiv. I vanskelige situationer viser de enestående opfindsomhed og kold bedømmelse. Derfor er det ekstremt sjældent at tage forkerte beslutninger og undgå uønskede konsekvenser. De ved, hvordan de virkelig kan nyde livet. De er kendetegnet ved optimisme og munterhed..\nDominansen af den venstre hjernehalvdel stimulerer også: ønsket om en pålidelig, velkendt, bevist; ønske om at undgå det nye; isolation; stivhed stivhed; stædighed; bogstavelige; forstenet selv.\nVenstre halvkugle inkluderer som regel forskere, ingeniører, arkitekter, designere, programmører såvel som ledere. Forresten mennesker med en dominerende venstre hjernehalvdel - kun 30 procent.\nHvordan man udvikler den venstre hjernehalvdel. Fysisk aktivitet på kroppen er tæt knyttet til hjernens arbejde. Få mest muligt ud af den halvkugle-kontrollerede side af kroppen. For eksempel til udvikling af venstre hjernehalvdel skal du arbejde med den højre del af kroppen: du kan hoppe på højre fod eller jonglere kun med din højre hånd.\nLøs matematiske problemer. Start med enkle, gå gradvist videre til mere komplekse. Løs krydsord. Puslespil, gåder, gåder og logiske opgaver er en fantastisk måde at udvikle denne hjernehalvdel på. Tag specialiserede, psykologisk udviklede test, der hjælper med at give energi og udvikle den venstre hjernehalvdel..\n✓ Behandle ikke-verbal information, der ikke udtrykkes i ord, men i symboler og billeder.\n✓ Informationsbehandling er ikke i fase, men parallelt.\n✓ Opfattelse af placering og rumlig orientering.\n✓ Tegning af mosaik-puslespil.\n✓ Musikalske evner såvel som evnen til at opfatte musik.\n✓ At forstå resultaterne af arbejdet med andres fantasi.\n✓ At forstå ikke kun den bogstavelige betydning af det, vi hører eller læser. For eksempel vil udtrykket "Det hænger på min hale" forstå den højre halvkugle.\n✓ Drømme og fantasier.\n✓ Komponering af forskellige historier.\n✓ Fine art evner.\n✓ Samtidig behandling af en stor mængde forskellige oplysninger.\n✓ Overvejelse af problemet som helhed uden at anvende analyse.\n✓ Ansigtsgenkendelse, opfattelse af en kombination af forskellige funktioner som helhed.\n✓ Mystik, tro på mirakler og højere kræfter.\n✓ Kontrollerer bevægelserne i den venstre halvdel af kroppen. Når du løfter din venstre arm eller ben, betyder det, at kommandoen til at hæve den kom fra højre halvkugle.\nArten af den højre halvkugle. Disse mennesker er af den sensuelle type: de er for emotionelle. De er i stand til dyb sympati, medfølelse og hyppige følelsesmæssige impulser. Klar til selvopofrelse i kampen for retfærdighed. Fejl er meget tæt på hjertet. Stemningen er ofte ustabil: tilbøjelig til depression og uden årsagsløs optimisme. De sammenligner objekter i termer som godt eller dårligt, ondt eller godt, rigtigt eller forkert og er ofte ikke i stand til kompromiser. Da de er domineret af følelser, er de ikke i stand til at tænke logisk. I den højre halvkugle "lever" tristhed, skuffelse og beklagelse. Derfor er alle pessimister og skeptikere domineret af den højre halvkugle.\nDominansen af den højre halvkugle stimulerer også: vedtagelsen af det usikre; ønske om at udforske nyt; åbenhed lethed; fleksibilitet; bøjelighed; skiftende selv.\nHemisfærisk inkluderer som regel kunstnere, billedhuggere, digtere, sangere, kunstnere og i sidste ende alle romantikere.\nHvordan man udvikler den højre halvkugle. Også ty til fysisk aktivitet. Til udvikling af højre halvkugle er det nødvendigt at arbejde med kroppens venstre side. For eksempel kan du tegne med din venstre hånd, hoppe på din venstre fod og jonglere kun med din venstre hånd. Besøg kunstudstillinger for din fantasi. Prøv forskellige former for kunst. Spil musik, skriv billeder, komponér og husk digte, læs meget. At læse fremragende stimulerer den menneskelige hjerne og udvikler fantasi.\nVi kan også målrettet arbejde på udvikling af højre hjernehalvdel, træne for eksempel venstre hånd. Der er endda særlige øvelser for børn, der kan bruges til voksne. Når der tages en blyant, først i højre og derefter i venstre hånd, udføres en grafisk opgave. Og så med to hænder på samme tid tegnes billederne: først det samme, og derefter (kompliceres) de forskellige - den ene hånd tegner en cirkel og den anden en trekant. Og sammen begynder de, og sammen slutter de!\nTest din hjerne på få sekunder\n• For dem, der ikke kan ændre retning for danserens rotation, er der 3 billeder nedenfor. Ved kort at se på det venstre eller højre billede kan du let ændre bevægelsesretningen i det centrale billede. Denne enkle test hjælper dig med at kontrollere, hvilken del af din hjerne er mest aktiv..\nIkke-verbal information behandles. Den højre halvkugle af den menneskelige hjerne behandler information, der ikke udtrykkes i ord, men i billeder og symboler. Ved hjælp af højre halvkugle er en person i stand til at fantasere og drømme, at komponere historier. Hjernens højre hjernehalvdel er ansvarlig for evnen til at kunst og musik. Den højre halvkugle behandler samtidig en masse forskellige oplysninger. Det gør det muligt at betragte alt som en helhed uden at ty til analyse.\nHvis du mener, at resultaterne af undersøgelser, der er foretaget ved Yale University i fem år, hvis en person uden at anstrenge øjnene klare at ændre pindens rotationsretning, har disse mennesker en IQ over 160.\nEller er det bare en optisk illusion? Du kan tjekke. Personligt formår jeg at gøre dette ganske let. (fra)\nDe er en tæt kugle af udvidede kar, hvor vener kommer i kontakt med arterier uden kapillarrænkets deltagelse på grund af dens fravær. Som et resultat af abnormiteten skiftes arterielt blod ind i systemet med dybe og overfladiske årer uden frigivelse af næringsstoffer og fjernelse af kuldioxid.


De unge bestiller hos internet foretagender - Bilen skal forkæles\nEn stor portion internet webshops tildeler nu om dage diverse fragtformer. Et hit er efterhånden levering til et afhentningssted, hvor du selv afhenter dine varer lige når det passer dig. Fragtmuligheden er altså super smertefri, samt tit ligeledes den mest letkøbte type af levering.\nDu burde ligeledes påtænke at få ordren bragt til din hjemmeadresse eller ud på dit arbejde. Fragttypen bliver godt nok en kende dyrere, men omvendt temmelig uproblematisk. Den billigste leveringsmulighed er unægtelig at du selv henter pakken, som dog forudsætter at du har bopæl nærved webbutikkens hjemsted.\nLeveringsdygtigheden er ultra relevant i tilfælde af at man står og skal bruge varen inden for kort tid, og derfor er det faktisk væsentligt at vi undersøger den anslåede leveringsdato ved det vedkommende produkt.\nAdskillige webbutikker stiller udsigt til dag-til-dag levering på de fleste varenumre, som dog er afhængig af at ordren laves forinden et fastslået klokkeslæt, så at de garanteret kan nå at få bestillingen ordnet forud for at lagermedarbejderne har fyraften.\nSærligt overkommeligt for os alle at finde frem til de bedste priser\nDet er jo efterhånden usædvanlig let for folk at sammenholde priser på diverse online selskaber og derved har flere online firmaer været nødt til at presse udsalgspriserne på varerne – til drenge og piger, og samtidig til voksne – enormt, og endda nogle gange frembyde fragt uden omkostninger.\nDet kan imidlertid være indbringende at sammenligne visse outlets på nettet efter rabat forud for at du placerer ordren, så man er skudsikker på at få den mest betalelige pris.\nGenerelt slår vi et slag for kortbetalinger eller mobilbetaling. Som en anden løsning burde du benytte et tilbud fra eksempelvis ViaBill, såfremt du ser en fordel i at dække omkostningerne over tid.\nFind ud af hvorvidt e-firmaet er e-mærke godkendt\nFør folk handler på en internet virksomhed behøver de egentlig tage stilling til webbutikkens regler, dog er det uden tvivl en omfattende opgave.\nEt alternativ kunne derfor være at kigge hvorvidt webshoppen er e-mærke tilsluttet, grundet at det ofte er et billede på at e-handlen overholder de danske regler, udover at shoppen en gang i mellem efterses af eksperter som forstår vedtægterne på området. Desuden tilbydes du lejlighed til at få bistand, når du udsættes for problemer i forbindelse med dit køb. Her finder du mere information.\nSes til af fagfolk som har ekspertise inden for de gældende regulativer\nTrustpilot resulterer i ret så passende chancer for at studere ret mange nuværende forbrugeres kritik og herved stiller vi forslag om, at du besigtiger e-handlens ratings før du handler.\nFacebook præsterer ligeledes super passelige løsninger til at få indblik i internet firmaets kundetilfredshed. Herinde er der nogle online varehuse i Danmark som tilbyder kunderne at udfærdige en evaluering af ordreforløbet, hvilket ligeledes kan benyttes til at få et indblik i tilfredsheden hos kunderne.\nDette website er finansieret af annonceindtægter. Vi har et fast samarbejde med adskillige online selskaber idet vi fremviser deres varer, og tager imod honorar for så vidt en bruger fra vores hjemmeside gennemfører en bestilling.\nOrientering om varer og internet foretagender værnes om ofte, men vi påtager os intet ansvar for rettelser der muligvis er implementeret siden vi nyligst opdaterede de anvendte informationer.\n1) Ved byggeprojekter udenfor kan vind og vejr få en essentiel rolle. Af den årsag kan du løbende tage et kig på vejrberetningerne når du nærmer dig dit byggeprojekt, så du ikke kommer til at opleve at det uden varsel begynder at piske ned når du netop står midt i det vigtige byggeprojekt.\n2) Du har adgang til mange instruktioner og videoer online hvorfra du kan få tips og tricks. Særligt YouTube er kilde til en masse anvendelig viden, i særlig grad forudsat at du leder på engelsk.\n3) Det bør overvejes at få hjælp til byggeprojektet, især når det kommer til større byggeprocesser. Større opgaver kræver flere folk. Desuden viser det sig hurtigere og mere minderigt at udføre arbejdet med andre.\n4) Der viser sig altid uforudsete problemer når det handler om store byggeprojekter, og pga. dette er det afgørende at man afsætter rigeligt med tid i arbejdsplanen, med det formål at man kan føle sig afslappet omkring at have tid nok til det.\n5) Du kunne overveje hvorvidt det er muligt at lave hele projektet selv, eller du alternativt bør købe hjælp fra en fagperson til dele af byggeprocessen. Forudsat at du søger hjælp fra en fagmand vil det normalt være en god idé at indhente priser fra en håndfuld entreprenører.\n6) Inden du optager byggeriet kan det være højst værdifuldt med en forsikring om, at det du vil bygge overholder loven. Alt efter hvordan du bor vil der vise sig gældende retningslinjer omkring, hvad du må, samt hvad der ikke er lovligt.\n7) Du vil aldrig stå uden det nødvendige arbejdsredskaber. Ofte kan det vise sig klogt at du har grejet ved hånden idet du igangsætter arbejdet. Du bør huske at påregne de her udgifter i byggeriets regnskab.\n8) Forberedelse er kilden til at komme i mål med byggeprocessen. Du er nødt til at have en effektiv dagsorden, som viser hvilke opgaver der skal løses på hvilke dage, og som ligeledes indeholder en kronologisk rækkefølge. Det anbefales at være skarp idet du udarbejder din arbejdsplan.\n9) Ofte vil det være afgørende at have et udgiftsbudget for dit byggeri, så man har styr på økonomien. Det bør være økonomisk at notere alle udgifter, hvorefter man kan søge sig frem til billige priser på hver eneste af dem.\n10) Det er muligt at spørge om offentlig støtte til gør-det-selv projekter. Det fås når projektet er miljøvenligt. Af få støtte beroer altså på at byggeriet har positiv indfyldelse på klimaet.\n11) Det viser sig væsentligt at du har de nødvendige materialer klar til brug inden du kaster dig over dit arbejde. Du har fordel af at udfærdige en overskuelig indkøbsseddel hvoraf der fremgår alt hvad der skal bruges, og derefter eftergå materialerne, med det formål at du føler dig overbevist om at du har det hele.\n12) Du skal aldrig negligere sikkerheden, så husk påklædning som fx sikkerhedshjelm som beskyttelse mod hændelige uheld. Det er uundværligt at du husker din sikkerhed i byggeriet, især såfremt du ikke får hjælp fra en ekspert.


Fibromyalgi kronisk træthed artikler: Finde & søge fibromyalgi-kronisk træthed artikler på artikel sfære - side 8 (Danish)\nForståelse af kronisk træthed syndrom\nAlle føler sig træt på ét punkt eller den anden, men CFS er alvorligere og mere kronisk end en forekomst af modløshed. At have klinisk træthed er at have en tilstand af sådanne lave energi, at det faktisk griber forstyrrende ind i en persons evne til at fungere på normal niveau med venner eller familie. CFS er mere intens og varer længere end normal træthed, varig i mindst seks måneder uden andre underliggende sygdomme, som kunne være sat fingeren som kilde til depression.\nFibromyalgi Symptom Management - betydningen af tempoet\nEkspert forfatter: Dave Leach\nEt nøgleelement til at forvalte symptomerne på fibromyalgi "tempoet". I denne artikel vil du lære nogle af de bedste strategier til at hjælpe dig pace din daglig tidsplan og reducere hyppigheden og intensiteten af symptom blusser op.\nFibromyalgi spørgsmål og svar: Forståelse fibromyalgi\nEkspert forfatter: Eric Falwelle\nFibromyalgi, også kaldet fibromyalgi syndrom, Fibromyositis, Fibrositis eller Myofascial pain syndrome, er en konstant lidelse karakteriseret ved omfattende muskel smerter, træthed, ømhed i indesluttede områder af nakke, ryg, skuldre og hips, undertiden omtalt som flere bud punkter eller pres punkter. Det kan forårsage sleep disorders, morgen fasthed, irritabel bowel syndrome og nervøsitet.\nFibromyalgi er en forholdsvis ny diagnose (anerkendt i 1980 ' erne). Fælles udbredt brokken og smerter og andre symptomer gør denne sygdom vanskeligt for læger til at diagnosticere, men den kan kontrolleres gennem øvelse, resten og kost.\nFibromyalgi: Oplysninger og behandling\nEkspert forfatter: Rich Marsiglia\nNogle gange omtales som "fibroepithelial" og "den usynlige sygdom", er fibromyalgi en meget invaliderende, kan angribe nogen. Ca. tre til seks procent af U.S. befolkningen lider under denne betingelse, som forårsager syge kroniske smerter og ubehaget. De kroniske smerter og træthed, der er forbundet med denne sygdom forårsager patienter generelt ubehag og tab af evnen til at fungere normalt.\nHvordan kronisk træthed har påvirket mit liv\nMange af jer har hørt udtrykket «kronisk træthed» jeg sikker. Langt ved færre af du sandsynligvis den tekniske, medicinske viden om sygdommen. Mens jeg kunne dele med du side efter side, time efter time af oplysninger om kronisk træthed, jeg tror, det er mere hensigtsmæssigt at dele lige hvordan dybt kronisk træthed har påvirket mit liv.\nFibromyalgi er en ofte misdiagnosed sygdom karakteriseret ved smerter og træthed i patient. Mens der er stadig lidt kendt om denne sygdom, viser forskning nye og spændende håb for helbredelse.\nOpdag nye videnskaben om Glyconutrition og fibromyalgi\nEkspert forfatter: Dave Saunders\nJeg har arbejdet med et antal mennesker, der en gang lidt fra symptomerne på fibromyalgi eller kronisk træthed syndrom. Fibromyalgi og kronisk træthed syndrom er to lignende lidelser med overlappende symptomer. De omfatter kronisk træthed, søvn forstyrrelser, Immunsystemet dysfunction og psykologiske depression. Mennesker med fibromyalgi også oplever muskel og fiberholdigt væv smerte samt mave tarm udfordringer.\nLever med fibromyalgi\nDet er ikke let at leve med fibromyalgi. Det er ikke let, skyldes at, ligesom jeg selv, du har ingen viden om hvordan man føler når du vågner om morgenen. En dag der er smerte uforståeligt, og det næste, du kan føle som hvis du walking på skyer, fuld ingen smerte og en dag af aktivitet.\nFibromyalgi - den mystiske betingelse\nMens denne betingelse påvirker tusindvis af mennesker i verden, er fibromyalgi stadig et mysterium for mange herunder læger. Symptomer på fibromyalgi kan let forveksles med sådanne sygdomme som hyperthyroidism, lupus, leddegigt og flere andre. Her er en kort artikel, der vil dække flere områder af denne mystiske sygdom.


Lørdag tager Odense Håndbold imod Nykøbing F. Håndboldklub i slutspillets anden spillerunde. Nykøbing F. Håndboldklub tabte til København Håndbold i den første slutspilsrunde, og der bliver kamp om pointene, når lørdagens opgør fløjtes i gang.\nStregerne er kridtet op, og der er dømt intens håndbold fra første fløjt, når grundspillets nummer et og fem mødes i slutspillet lørdag.\nI ligasammenhæng har Odense Håndbold en god statistik mod modstanderen fra Nykøbing F. Håndboldklub. Den orange trup har i denne sæson kunne trække sig sejrrigt ud af begge interne opgør med cifre på henholdsvis 25-24 og 19-25.\nTil trods for ligasæsonens gode resultater bliver lørdagens kamp bestemt ingen nem opgave for de orangeklædte. Nykøbing F. Håndboldklub vandt som bekendt finalen i Santander Final4 over Odense Håndbold, og udeholdet kommer med blod på tanden efter de i første slutspilsrunde tabte knebent til København Håndbold. Nykøbing F. Håndboldklub har altså brug for point for at holde sig inde i kampen om billetterne til semifinalen.\nModsat Nykøbing F. Håndboldklub vandt Odense Håndbold sin kamp i den første spillerunde i slutspillet over TTH Holstebro. De orange går derfor ind til opgøret med god selvtillid og oprejst pande.\nDen aktuelle stilling i Odense Håndbolds slutspilspulje er:\nNykøbing F. Håndbold: 0 point\nForhåbentlig kan de orange ligge to point til regnskabet, når opgøret i morgen er overstået. Kampen fløjtes i gang kl. 16.10 og vises på TV 2.\nHåndbold opleves dog bedst ude i hallerne, og der er stadig ledige pladser i hulen. Bliv en del af håndboldfesten og køb dine billetter her.


Philips DVT7500 - Philips diktafon til møder - køb her\nOptag enhver lyd i fremragende studiekvalitet.\nOptag din musik i enestående highdefinition og fantastisk klarhed. De tre af høj kvalitetsmikrofoner tilbyder kompromisløs lydoptagelse. Med de innovative XLR og line-in-stik, kan du tilslutte dine instrumenter direkte til enheden og opnå en endnu skarpere og mere præcis, multi-source optagelse. Musik indspilning på højeste niveau.\nInternet tilbud: 1.599,00 kr\nKompromisløs lyd kvalitet\nHøj kvalitetsmikrofoner til fremragende lydoptagelses kvalitet\n24bit / 96kHz sampling rate for høj lydkvalitet\nXLR og line-in-stik for at kunne optage fra eksterne instrumenter og lydkilder\noptagelse Multi-kilde til endnu mere professionelle resultater\nNem og intuitiv oplevelse\nManuel indstilling af indgangsniveauet for bedre volumekontrol\nStort farvedisplay for en intuitiv brugeroplevelse\n16 GB intern kapacitet og microSD card slot, til næsten ubegrænset lagerplads\nGenopladeligt Li-polymer batteri til ekstra-lang optagelse\nPlug and play i Windows og MacOS\nEnheden kan monteres på et stativ for ekstra komfort\nHøj kvalitetsmikrofoner til fremragende, lydkvalitet optagelse\nOptag musik så naturligt som muligt i studiet kvalitet: høj signal-til-støj-forhold, meget dynamiske mikrofoner, til at indfange bløde toner, samt højlydte trommer, en høj kvalitet mikrofon filter for at undgå støj, en stærk venstre og højre kanal adskillelse til menneskelige øre levende-lignende effekt.\nOptag PCM (WAV) og MP3 filer op til 24bit/96 KHZ for fremragende Kvalitet,\nXLR og Line-in tilslutninger så man kan optage fra instrumenter og andre lydkilder\nLine-in og XLR tilslutningen giver dig mulighed for at tilslutte dine musikinstrumenter direkte til lydoptageren, for at få en studiekvalitets lydoptagelse. Dette er perfekt til at optage fra guitar og elektroniske keyboards.\nOptagelse fra flere kilder og få endnu mere professionelle resultater\nFor mere professionelle resultater kan du optage fra flere kilder samtidigt ved at bruge XLR og line-in tilslutningen. Dette giver dig muligheden for, at optage dig selv synge, imens man kan optage guitar eller anden instrument.\nManual level justering for bedre volume kontrol\nDu kan manuelt justere lydniveau for optagelserne op til -20 dB for mere kontrolleret lyd optagelse\nStort farvedisplay til forbedre brugeroplevelse\nDet store farvedisplay viser skarpe billeder og gør det emmere at se og læse alle ting. Det nemme brugerflade har 5 forskellige sprog, Engelsk, Tysk, Fransk, Hollandsk og Spansk.\n16GB internt Hukommelse med mulighed for udvidelse med microSD kort læseren\nHvis 16gb hukommelse ikke er nok er der mulighed for at udvide helt op til 64GB\nGenopladelig batteri for ekstra lange optagelser.\nDet indbygget Li-Polymer batteri kan nemt blive opladt igennem Micro USB, med det indbygget batteri kan man optage op til 30 timer.\nPlug and Play - Tilslut direkte til Windows og MacOS uden drivers\nIgennem "Plug and Play" teknologien i Windows og macOS, kan du nemt for adgang til dine optagelse uden at skulle installere drivers og software, da du kan optage i standart lydformater MP3, PCM (wav).\nLydoptageren kommer automatisk op som et USB hukommelses drev, så det er ligesom alle andre usb enheder. Du har også mulighed for at bruge den til at gemme billeder og dokumenter, når du skal have filer med rundt på farten.\nLydoptageren kan påmonteres på en bordfod\nDet indbygget bordfod gevind giver dig mulighed at optage i den rigtige højte eller vinkel. Fungerer sammen med de fleste kamera stativer!\nHovedtelefon: 3.5 mm\nMikrofon: 3.5 mm\nXLR: XLR3 (via adapter)\nLine-in: 6.35 mm (via adapter)\nMicroSD kort op til 64 GB\nDiagonal skærmstørrelse: 50.8 mm/2.0 inches\nOpløsning: 320 × 240 pixels\nIndbygget mikrofoner: 3 (stereo + central)\nOptagelsesformater: PCM (WAV), MP3\nBit rate: 128 kbps (MP3), 192 kbps (MP3), 1024 kbps (PCM), 1536 kbps (PCM), 3072 kbps (PCM), 4068 kbps (PCM)\nSample rate: 32 kHz (PCM/MP3), 48 kHz (PCM), 96 kHz (PCM)\nSample depth: 16 bit (PCM), 24 bit (PCM)\nHøjttaler output: 2 Watt\nHøjttaler diameter: 44 mm\nIndbygget hukommelse: 16 GB\nHukommelse type: NAND Flash\nMemorykort ekstern: microSD kort op til 64 GB\nPlayback formats: MP3, WMA, WAV, AAC, FLAC, APE, OGG\nEqualizer indstillinger: Jazz, Pop, Classic, Soft, DBB\nTotal harmonic distortion: 0.005 % (non-equilibrium)\nMenusprog: English, German, French, Dutch, Spanish\nVariable playback hastighed\nOptimeret for musik optagelse\nBatteritype: Indbygget genopladeligt Li-polymer batteri\nBatteri levetid: Op til 30 timers optagelse (MP3, 128 kbps)\nBatteri: 1300 mAh\nOperating system: Windows 10/8/7, macOS 10\nProdukt dimensioner (W × D × H): 125 × 64.5 × 22 mm/4.8 × 2.5 × 0.9 inches\nVægt: 166 g/5.9 oz\nEAN: 08 55971 00626 7\nPhilips LFH9172 Konference mikrofon\nPhilips LFH9171 Plug in mikrofon\nSanDisk 16GB mikro sd-kort med sd-adapter


Styr på hjemmet – mere ro på arbejdet – CSR Fonden\nStyr på hjemmet – mere ro på arbejdet\n6. september 2021 /0 Kommentarer/i Annonce /af Bernt Hald\nEt hjem er ikke bare et sted, som man kommer hjem til, når man er færdig med dagens gøremål. Det sted, man bor skal også føles hjemligt. Hvis man bor i eksempelvis flytterod eller kaos derhjemme, så kan det også påvirke ens liv udenfor hjemmet. Måske, komme du aldrig videre med indretningen da du flyttede ind i din bolig. Måske har du bare ikke overskuddet til at gøre boligen hjemlig så hjemlig som du egentlig gerne vil. Her i artiklen får du nogle tips til, hvad du kan gøre for at gøre hjemmet mere afslapnings-venligt.\nEt varmt brusebad = afslapning\nDe fleste mennesker holder af et skønt brusebad. Men har du nogensinde overvejet at få fingre i en udendørsbruser? Med en udebruser kobber, kan du nemlig få en helt anderledes oplevelse, end når du tager dit daglige bad indendørs. En udendørs bruser, er nemlig skøn – også på de kolde dage. Frisk luft, imens du nyder et dejligt varmt bad udenfor, kan nemlig noget helt specielt. Så måske du skulle forkæle dig med sådan en, og nyde et langt og varmt bad med naturen omkring dig.\nInden døre, er det selvfølgelig også vigtigt at der er rart at være. Hvis hjemmet mangler sjæl, kan det være en idé at sætte lidt kulør på farverne. Du behøver ikke gå ud og spendere alt for mange penge, for at udskifte noget inventar. Du kan for eksempel gå på jagt i en genbrugsbutik. Har du nogle møbler i kedelige farver, kan du med fordel male dem i nogle nye og sjove farver. Gør gerne stuen til et huggeligt sted, hvor det man både sidder godt og har ro til at slappe af.\nMangler du mere inspiration til, hvordan du kan indrette hjemmet hyggeligt, så prøv at søge på nettet.\nhttps://csrfonden.dk/wp-content/uploads/2021/09/1905-L1047-csrfonden.dk_.jpg 1280 1920 Bernt Hald https://csrfonden.dk/wp-content/uploads/2020/11/csrfonden-300x65.png Bernt Hald2021-09-06 12:15:002021-09-07 12:17:35Styr på hjemmet – mere ro på arbejdet\nDin fysiske udstråling i arbejdsmiljøer er vigtig for din karriere Taler du med dine medarbejdere om pension?


Scope > Film > Red Scorpion\nOverblik Film Personer Priser Genrer År Lande Selskaber Du er her: Scope > Film > Red Scorpion\nMuskelbundt og KGB-mand Nikolai tager til det mørke Afrika for at komme en rebel til livs. Men den stålsatte soldat skifter side under missionen og tilbyder i stedet sin imponerende skydeevner til de lokale oprørere. Og så bliver der brug for at nakke en hel række kommunister af vekslende nationalitet. © Scope\nDolph Lundgren, M. Emmet Walsh, Al White, Alex Colon\nToptrænet russisk agent (Lundgren) sendes til Afrika for at dræbe en antikommunistisk leder.\nMed en instruktør som Zito, hvis største ”bedrift” vel er Chuck Norris krigsfilmen ”Missing In Action” og en skuespiller, hvis man kan kalde ham det, som stenansigtet Lundgren i hovedrollen, kan og burde ens forventninger kunne ligge et meget lille sted. Om dette har haft indflydelse på mit indtryk af filmen er ikke umuligt, for selv om den næppe kan kaldes videre kvalitativ, så følte jeg mig ærligt pænt godt underholdt af den omgang hjernedøde ramasjang filmen bød på og den bød endda på temmelig store mængder af det tillige med.\nMan skal selvfølgelig kunne sluge en del kameler og se igennem fingre med et par lettere uheldige latterlige amerikanske undertoner. Men kan man det og ikke høre...\nLundgren må atter engang spænde musklerne i denne machofilm, som er helt igennem underholdende og byder på vild god action i stor stil. Ikke en film der er på højde med Predator eller Rambo, men som en tanketom Lundgren film, fungerer den godt på sine egne præmisser, måske Lundgrens bedste. 4 stjerner!


MyRandomTravels | Top 14 Extended Stay-hoteller i San Francisco Bay-området\nForside Californien Top 14 Extended Stay-hoteller i San Francisco Bay-området\nTop 14 Extended Stay-hoteller i San Francisco Bay-området\nMarina Motel, San Francisco Kredit: marinamotel.com Link kopieret til udklipsholder\nMarina Motel, der ligger kun 5 minutters gang fra Presidio Park, er muligvis ikke længere San Franciscos "bedst bevarede hemmelighed", som det annoncerer, som et højt vurderet hotel og en af de sjældne muligheder i byen, der er kæledyrsvenlige, men Det er helt sikkert et topvalg for både kortvarige og længerevarende ophold. Det tilbyder enheder med fuldt udstyret køkken, og i lavsæsonen har udvalgte værelser rabat på ophold for en uge til 28 dage. Det familiedrevne ejendom har en brostensbelagt gårdhave fyldt med bougainvilleas for en middelhavsfølelse, hvor hver af dens villa-stil enheder kommer med en lukket garage lige nedenfor, hvilket giver en anden sjældenhed her, gratis privat parkering.\nResidence Inn by Marriott San Francisco Airport / Oyster Point Waterfront Kredit: Residence Inn by Marriott San Francisco Airport Oyster Point Link kopieret til udklipsholderen\nDette populære hotel med forlænget ophold ligger i udkanten af San Francisco Bay langs Oyster Point Waterfront, to blokke fra Oyster Point Park og kun 6 km fra lufthavnen. Dens suiter spænder fra studier til to soveværelser, som alle har køkken, fladskærms-tv og gratis trådløs internetadgang. Opgrader til mere plads med et separat opholds- og soveværelse - nogle enheder har udsigt over bugten og pejse. Nyd ekstramateriale som gratis varm morgenmad, aftensmad med drinks og snacks og endda levering af dagligvarer. Ejendommen er også vært for et fitnesscenter, sportsbane, en udendørs swimmingpool og vaskeri.\nClub Quarters, San Francisco Kredit: clubquartershotels.com Link kopieret til udklipsholderen\nClub Quarters henvender sig til forretningsrejsende, der ligger i finansdistriktet kun få gader fra Bay Bridge og direkte overfor Embarcadero Center, hvilket giver en klublignende atmosfære for både medlemmer og ikke-medlemmer. Det er grundlæggende værelser med tekøkken, der inkluderer køleskab og mikrobølgeovn samt studiolejligheder med fuldt udstyret køkken. Mens servicen er minimal, leveres hver med gratis Wi-Fi, ubegrænset kølet flaskevand, Keurig kaffemaskiner og Sleep Better Kits med ørepropper, en øjenmaske og aromaterapi. Det betyder ikke, at der er meget støj, faktisk er de skyskraberforede gader næsten stille om natten. Låner-yogasæt, motionsudstyr og iPads er tilgængelige, og der er også et spisested fra gård til bord på stedet.\nStaybridge Suites San Francisco Airport, San Bruno Kredit: Staybridge Hotel Suites Link kopieret til udklipsholderen\nStaybridge Suites San Francisco Airport er en suite-ejendom, der tilbyder rabatter på en uges eller længere ophold. Det er kun tre miles fra lufthavnen, ideelt til forretningsrejsende og familier med rummelige enheder op til to soveværelser. Nyd hjemmets bekvemmeligheder, herunder et fuldt udstyret køkken, separat opholds- og soveværelse, gratis Wi-Fi, fladskærms-tv og dvd-afspillere. Ejendommen tilbyder lufthavnstransport, gratis morgenbuffet og reception om aftenen sammen med grillfaciliteter, en sportsbane, fitnesscenter, forretningscenter, vaskeri og dagligvarebutik..\nCorporate Inn, Sunnyvale Kredit: Corporate Inn Link kopieret til udklipsholderen\nCorporate Inn tilbyder indkvartering i boligstil i Sunnyvale, der er ideel til forretningsrejsende, familier og alle, der søger et længere ophold. Dens rummelige studiosuiter har alle et separat opholdsområde, et tekøkken med spisestue, køleskab, kaffemaskine og mikroovn samt fladskærms-tv, sovesofa og skrivebord. Mange har også terrasser eller altaner til at nyde solskin og frisk luft. Ejendommen tilbyder gratis garageparkering, daglig morgenmad, en opvarmet udendørs pool og spabad, et døgnåbent fitnessrum og et forretningscenter.\nNob Hill Motor Inn, San Francisco Kredit: Nob Hill Motor Inn Link kopieret til udklipsholderen\nNob Hill Motor Inn kan være den ideelle pasform for dem, der søger et længere ophold til budgetvenlige priser. Beliggende kun fem minutters gang fra svævebanen Hyde Street og en halv mil fra den berømte Lombard Street, tilbyder den enkle enheder, der findes i en række forskellige layouter, hvoraf den største er de seks personers Deluxe Family Suites. Samtlige lejligheder har mikrobølgeovn og minikøleskab, gratis trådløs internetadgang og kabel-tv. Den fremtrædende fordel er dog gratis parkering, hvilket er særligt sjældent i denne del af byen. Gæsterne kan også nyde en gratis kontinental morgenmad og drinks i lobbyen.\nExtended Stay America San Francisco - San Mateo - SFO Kredit: Link til Extended Stay America kopieret til udklipsholder\nDette kæledyrsvenlige Extended Stay America-hotel er ideelt beliggende i det østlige San Mateo, lige ved Highway 92 mellem SFO og centrum af Palo Alto. Alle boliger i studio-stil inkluderer tekøkken med mikrobølgeovn, komfur med to brændere, køleskab og håndvask samt opholdsområde, skrivebord, fladskærms-tv og gratis trådløs internetadgang. Hvis du har brug for mere soveplads, skal du opgradere til en udtrækssofa. Gæsterne kan også nyde en gratis morgenmad, inklusive praktiske tag-og-gå-morgenmadsposer, en gårdhave med grillgrill og bænke og døgnåbent møntstyret vaskeri.\nExtended Stay America - San Jose - Santa Clara, Californien Kredit: Extended Stay America San Jose Santa Clara Link kopieret til udklipsholderen\nExtended Stay America - San Jose - Santa Clara, Californien\nExtended Stay America - San Jose - Santa Clara ligger i hjertet af Santa Clara Valley kun en kilometer fra Levi's Stadium, hjemsted for San Francisco 49ers og Interstate 237, hvilket giver en praktisk base for et længerevarende ophold eller midlertidigt hus . Hver suite har et fuldt udstyret køkken med komfur og alt køkkenudstyr / køkkengrej, gratis forbedret Wi-Fi, der er egnet til streaming, et fladskærms-tv og et skrivebord. Der er et møntdrevet vaskeri døgnet rundt og en gratis tag-og-gå-morgenmad også. Hvis du vil medbringe dine firbenede venner, er kæledyr velkomne mod et ekstra gebyr.\nStaybridge Suites Newark-Fremont Kredit: Staybridge Suites Newark Link kopieret til udklipsholderen\nStaybridge Suites tilbyder tilbud på ophold på syv nætter eller længere og tilbyder lejlighedsagtige suiter med fuldt udstyret køkken ved siden af NewPark Mall lige ved Interstate 880. Hver enhed har også gratis trådløs internetadgang, fladskærms-tv og sovesofa, mens valgmulighederne med et og to soveværelser har også separate opholdsstuer. Gæsterne kan svømme i den opvarmede udendørs pool, slappe af i loungen med et bibliotek, træne i fitnesscentret og regelmæssigt aftenmøde. En daglig morgenbuffet er også inkluderet i prisen.\nHomewood Suites by Hilton Newark-Fremont Kredit: hilton.com Link kopieret til udklipsholderen\nEn anden god mulighed ved siden af NewPark Mall, Homewood Suites tilbyder alt fra studios til suiter med to soveværelser. Du er lidt over tre miles fra BART-stationen i Fremont, der gør det let at komme til San Francisco eller Oakland, mens du nyder et behageligt ophold med alle enheder med veludstyrede køkkener, spiseborde, fladskærms-tv med premium-kanaler og gratis trådløs internetadgang. Opgraderede muligheder inkluderer pejse. Gæsterne kan også nyde en gratis varm morgenmad og fra mandag til torsdag en gratis let middag med drinks. Der er også en udendørs pool, et fitnesscenter, et forretningscenter, dagligvarebutik og dagligvarebutik.\nResidence Inn by Marriott San Jose North / Silicon Valley Kredit: Residence Inn San Jose North Silicon Valley Link kopieret til udklipsholderen\nResidence Inn by Marriott San Jose North / Silicon Valley tilbyder værelser i lejlighedsstil ca. fem minutters kørsel fra Levi's Stadium og Californiens store Amerika. Samtlige værelser har køleskab, komfur, mikroovn og opvaskemaskine samt vaskemaskine / tørretumbler, fladskærms-tv med kabelkanaler og gratis trådløs internetadgang. Ejendommen har også et døgnåbent fitnesscenter og business-center, en udendørs pool og spabad. Gæsterne kan også drage fordel af den daglige morgenbuffet og gratis parkering.\nCandlewood Suites Silicon Valley / San Jose Kredit: Candlewood Suites Santa Clara Link kopieret til udklipsholderen\nCandlewood Suites Silicon Valley / San Jose\nCandlewood Suites Silicon Valley / San Jose tilbyder en anden lejlighedstil hotelmulighed for at nyde hjemmets bekvemmeligheder nær motorvej 101 og 880 tæt på både Levi's Stadium og San Jose International Airport, lige på tværs af gaden fra Santa Clara University. Kæledyrsvenligt, hver studiolejlighed og et soveværelse har eget fuldt udstyret køkken, fladskærms-tv med dvd-afspiller og gratis trådløs internetadgang. Gæsterne kan grille på de udendørs grillfaciliteter og drage fordel af stedets dagligvarebutik, business-center og døgnåbne fitnesscenter. Der er også tøjvask.\nTownePlace Suites by Marriott San Jose Santa Clara Kredit: TownePlace Suites San Jose Santa Clara Link kopieret til udklipsholderen\nDette hotel med længere ophold ligger kun få miles fra San Jose Internationale Lufthavn og fem minutters kørsel fra Californiens Store Amerika. Værelserne i studio-stil har køkken eller tekøkken, fladskærms-tv, iPod-dockingstation, skrivebord, gratis trådløs internetadgang og sovesofaer. Der er også suiter med et og to soveværelser, der ikke kun tilbyder mere soveplads, men separate opholdsstuer. Ejendommen er vært for en udendørs pool til forfriskende svømning, en gårdhave med grill at nyde på en behagelig dag og et fitnessrum. Der serveres gratis morgenbuffet dagligt, og der er også dagligvarebutik og vaskeri. For at afslutte det hele er parkering gratis.\nMarin Suites Hotel, Corte Madera Kredit: marinsuites.com Link kopieret til udklipsholder\nMarin Suites Hotel ligger lige ved Highway 101, 24 km fra San Francisco, nogle få kilometer syd for San Raphael. indenfor gåafstand. Hver indeholder et komplet køkken med alt hvad du behøver for at tilberede dine egne måltider og et satellit-tv med gratis HBO, Pay-Per-View-film og Nintendo-spil. Du får endda et spabad til at suge ind efter en lang dag på arbejde eller lege. Der er udendørs grillgrill til gæstebrug, og der tilbydes også en omfattende gratis morgenmad med varme og kolde genstande. Gæsterne kan også slappe af i den udendørs lounge med pejs og nyde den udendørs pool.\n5 bedste ting at gøre i North Wildwood, New Jersey\n5 bedste ting at gøre i Hammonton, New Jersey\nBedste weekendrejser i Colorado Wild Horse Inn i Fraser


Åbent hus: Folk strømmede til for at se nærmere på den nye bydel i Randers | amtsavisen.dk\nOver 300 mødte op for at få mere at vide om den kommende Sporby. Mange overvejer at få adresse i den helt nye bydel. Foto: Axel Schütt\nFlere hundrede mødte op, da folkene bag Sporbyen Scandia lørdag inviterede til åbent hus i nyt showroom for det store projekt.\n04 nov. 2018 kl. 10:02\nRanders: Lige nu er det svært at forestille sig, at en ny bydel er på vej til at skyde op på Udbyhøjvej. Bunker af grus og andre byggematerialer ligger overalt, der er store huller rundt omkring og mange af de gamle huse, der før udgjorde togfabrikken Scandia, er ved at blive revet ned.\nMen lørdag kunne interesserede få et indtryk af, hvordan stedet om nogle år forvandler sig til et levende og kreativt boligområde med erhverv, kultur og aktiviteter.\nFolkene bag Sporbyen åbnede nemlig et nyt showroom, hvor man fremover via udstillinger jævnligt kan følge, hvordan planerne skrider frem. Og mange mødte op for at få mere at vide om det store projekt, der omfatter fem helt nye kvarterer, nemlig Parkkvarteret, Kulturkvarteret, Aktivitetsmekkaet, Engkvarteret og Udbyhøjkvarteret.\n17. december sidste år blev togfabrikken Scandia overdraget til de nye ejere.\nDet er Steen Jørgensen, Per Søndergaard Petersen og Frede Clausen, der står bag planerne om Randers' kommende 225.000 kvadratmeter store nye bydel, Sporbyen.\nLørdag blev et showroom indviet på den gamle togfabriksgrund, og her vil der løbende være udstillinger af de kommende projekter.\nDen første etape, der skal opføres, ligger længst ind mod midtbyen og ud mod Toldbodgade, et område, der har fået navnet "Parkkvarteret".\nI alt skal der bygges 150.000 kvadratmeter boliger og erhvervslokaler, og 25.000 af disse etableres i eksisterende bygninger.\nSusanne Skjøtt, der er gift med en af ejerne af Sporbyen, Steen Jørgensen, fortalte om fortid og fremtid i Sporbyen i det nye showroom. Foto: Axel Schütt\n- Det er spændende, at der laves en helt ny bydel fra bunden, sagde Marianne Lambertsen, der sammen med Bendt Kelvin Hansen deltog i informationsmøde og rundvisning på den gamle fabriksgrund. De overvejer at skifte huset i Vorup ud med en lejlighed, måske i Sporbyen.\n- Visionerne er meget flotte, men det kommer til at tage tid, og man kommer til at bo på en byggeplads. Men det bliver et levende miljø, og vi vil overveje det, sagde Bendt Kelvin Hansen.\nArbejdet på grunden med udgravninger efter arkæologiske fund er afsluttet, og nu er forberedelse af veje, parkeringsarealer med mere gået i gang i Parkkvarteret, der er den første af tre etaper. Parkkvarteret bliver placeret i et grønt område, og vil bestå af fem rækkehuse samt fire etageejendomme med i alt 16 lejligheder med store altaner/terrasser og elevator.\nHvis alt går efter planen, vil de første boliger være klar til indflytning ved årsskiftet 2019/2020, siger Steen Jørgensen, Profilsystemer A/S, der er en af de tre investorer bag den nye bydel.\nPriserne på boligerne i Parkkvarteret svinger mellem 1,6 millioner kroner og 3,7 millioner kroner.\nEjendomsmægler Preben Buchhave fra EDC deltog også i åbent hus-arrangementet. Han står for salget af rækkehuse og ejerlejligheder i Parkkvarteret.\n- Det går rigtig godt, understregede han.\nTo købsaftaler er klar til at blive underskrevet, mens en håndfuld lige skal have de sidste ting afklaret, inden de sætter deres navn på skødet til en splinterny bolig.\nBirthe og Anders Fisker overvejer at skifte deres hus i Hornbæk ud med en lejlighed - måske i Sporbyen. Foto: Axel Schütt\nEfter årsskiftet sættes der gang i byggerier flere steder på området.\n- Der er jo et kapløb i gang blandt de forskellige investorer om at blive først færdige, siger Steen Jørgensen.\nHan forventer, at det hele står færdigt om fem-ti år.\n- Det er spændende med et helt nyt område med en mangfoldighed af unge og ældre, boliger, kultur og aktiviteter, sagde Elin Olesen, Dronningborg, der kiggede forbi for at høre mere om projektet.\nBirthe og Anders Fisker, Hornbæk, har undersøgt de mange muligheder, der er for at skifte huset og haven ud med en mindre krævende lejlighed et sted i byen. Sporbyen er bestemt en mulighed.\n- Men der er jo rigtig mange store nye ejerlejligheder på vej i Randers, understregede Anders Fisker. Spørgsmålet er, om efterspørgslen er tilstrækkelig.\n- Der er jo både Sporbyen, højhuset på Thors Bakke, nye huse på Toldbodgade og Kongens Ege, sagde han.\n- Projektet her i Sporbyen virker utrolig spændende, men det er lidt uklart, hvordan trafiksituationen kommer til at se ud i forhold til klimabroen og trafikmængden på Toldbodgade, mente Anders Fisker.\nMen ægteparret var enige om, at Sporbyens beliggenhed tæt på naturen er et stort plus.\nMarianne Lambertsen og Bendt Kelvin Hansen kan godt se sig selv som beboere i den bydel ved Udbyhøjvej, der endnu kun eksisterer på tegnebrættet. Foto: Axel Schütt\nElin Olsen synes, det er spændende, at den nye bydel kommer til at rumme både boliger og et aktivt kulturliv. Foto: Axel Schütt


Gæstebog - Oz5ufr.dk\nSpørgsmål: Hvad er fem + fem - svar med bogstaver *\nHans Jensen fra Ålborg skrev den 3. april 2020 kl. 10:35\nSøren kristian Kristesen fra Aalborg skrev den 21. november 2018 kl. 09:41\nFin hjemmeside , og dejligt at se andres hjemmesider om denne dejlige hobby , har selv en hjemmeside , hvor du er meget velkommen , med alt muligt også amatørting\nRobert Hæ fra 7441 Bording skrev den 20. august 2016 kl. 00:31\nLink fra hjemmeside til hjemmeside. Jeg vil bare lige gøre opmærksom på at jeg i dag har lave et link til din ellers udmærkede hjemmeside. Med de bedste venligst hilser OZ9RH Robert Hæ\nknud jensen fra helsingør skrev den 20. april 2016 kl. 11:35\nHej,prøver lige en forespørgsel vedr.opsætning af teamspeak thy,jeg har haft det men min tlf gik ned,hvordan får jeg det op at køre igen,med hele opsætningen,kan det gøres ved oplysning af tlf nreller kan jeg få eller købe opsætning på mail.jeg skal godt nok til klitmøller til october ferie,i håb om hjælp med vh oz5lkj\nVerner skrev den 1. april 2014 kl. 11:53\nHej Uffe, tak for QSO'en på 7065 kHz. Vi høres ved.\nWilly 5P1W - OZ1HYI skrev den 20. oktober 2013 kl. 15:45\nTak for kigget.. Interessant. Har selv en del diplomer - flest "rigtige" ... man skal ha 25 forskellige, deriblandt 3 fra Diplom Interesse Gruppens egne... det tager et par års intens arbejde... Jeg fik mine på VHF og har fået DIG # 6225. Mit 5P call er ikke så gammelt.. bruges 99 % til digital... samler stadig til DXCC med mit OZ call... mangler et par lande på LOTW for at ha nok der.. ved jeg har nok til WAC og WPX... kniber bare med at få søgt. Fint nok med E-diplomer. har selv en del, men har ikke rigtigt styr på hvilke efter min gl. HD gik ned.. Skidt med det.. samler da bare nogen nye... Vy 73 de 5P1W/QRP - OZ1HYI Willy\nOZ1BII Henning skrev den 9. august 2013 kl. 09:05\nHej Uffe Fin hjemmeside du har lavet her med mange gode oplysninger. Jeg vil bare lige gøre dig opmærksom på at dine Q-forkortelser er forkerte. Jeg tror der er gået "ged" i din tabel så betydningen er forskubbet. Held og lykke med din hobby. Best 73 Henning OZ1BII\nsøren poulsen skrev den 21. juli 2013 kl. 15:12\nhejsa og tillykke med det nye look 😉 syntes det ser godt ud, nemt og overskueligt hilsen søren oz2ca\nUffe Richter skrev den 21. juli 2013 kl. 14:14\nHejsa og velkommen til det nye look på oz5ufr.dk, siden har faktisk eksisteret siden 2006, men er inden for det sidste 1,5 år kommet op og blevet end mere privat side, men har haft en masse bøvl med hackere og malware. Skriv venligst en lille hilsen... 73 oz5ufr / Uffe


J.L. Carstens om de slavegjortes biologi (o. 1740)\nJohan Lorenz Carstens (1705-1747) var adelig, født på St. Thomas. Her arvede han faderens plantage i Mosquitobugten. Ved ægteskab erhvervede han sig desuden en plantage på St. Jan. Senere afhændede han plantagen i Mosquitobugten, men erhvervede sig i hhv. 1734 og 1738 to nye plantager, begge på St. Thomas: Carstens var både driftig og velhavende. Carstens rejste flere gange til København som talsmand for plantageejerne på øerne, og i 1739 bosatte han sig i København med sin familie; de boede på Ny Kongensgade med et antal slavegjorte medbragt fra kolonien. Omkring 1740 nedskrev Carstens en beskrivelse af øerne med afhandlinger om såvel plantagedrift, omkostninger og slaveri, og i 1745 blev slægten adlet og skiftede navn til Castenskiold. Store dele af skriftet blev udgivet i 1981.\nI tekstuddraget her skriver Carstens om »alle Negrene i Almindelighed«.” Kilden giver et indtryk af, at eurocaribiere i samtiden betragtede afrikanere som noget biologisk helt anderledes end europæere.\nUddrag fra J.L. Carstens: En Almindelig Beskrivelse om alle de Danske, Americanske eller West-Indiske Ey-Lande. Omkring 1740, udgivet som Dansk Vestindien for 250 år siden. Dansk Vestindisk Forlag, 1981, side 92-94.\nOm alle Negerne i Almindelighed\nDe fleeste af Slaverne og aller helst de, som ere fødde der paa Landet, Lever meget Længere end de Blancke eller hvide Mennisker; thj de kand opnaa en alder hen imod 100 Aar og derover. Deris Haar bliver over alt gandske Graat og hvit, Ia de bliver tilsidst saa forsvekkede af alder og arbeide, at de med bægge Ender bliver sammen-Krumplede og Nedbøjede til Iorden, at de maa leede og stødte sig frem ved en Kiep eller Stock i hver sin Haand paa et Qvarteer Lang. Alle Negerne eller Slaverne er Sorte paa Huuden / : ihvorvel de alle bliver født hvide : / og der er en stoer forskiel paa deris Sorte Colleur1, somme af dem ere gandske glatte og Glissendes Sorte, andre ere grouve og Mørcke Sorte, andre ere Soedede og Bruunagtige, Andre ere igien fast Kaaber-Rødlige. Mens Grunden og Aarsagen til denne Sorthed samt dends adskillige forandringer i Coulleuren haar ieg baade selv seet og erfahret af Barbererne2 paa Ste. Thomas, naar de har Annathomeret3 nogen Negers Legeme. 1te har ieg Mercket ved disse opskaarne eller Annathomerede Slavers Legemer, at Galden der i har være ganske Sort som Blek. 2det At dend har været meere eller mindre Sort i Proportion af Negrernis Colleur. 3de har ieg befunden, at deris Blod har været Sort-Røed, meere eller mindre, Lige som Negrerne selv af Colleur har været til. 4de at Galden gaar med Chylo eller Legemets Saft ind i Blodet, at dend med samme Saft vandrer det gandske Legeme, at den Filtreres eller Ældtis i Leveren, og at mange af dens Partickler gaar igiennem Nyrerne, og andre Lægemets Deele. Saa at dend Safft, som da er formænget med Galden, omsider udgyder sig i dend yderste Huud hos Negrerne og saaledes gør dend sort. Thi dersom mand Legger en Negers Huud i Vand en tiid Lang, og man derpaa vil Løsne den yderste Huud, saa skal mand befinde at dend er Sort, Sær Tynd og igiennem skinnende, naar mand beskuer dend ved dagen: og denne yderste tynde Hud, har Nødvendig en safft i sig som har en Overeens-stemmelse og formægtelse med Galden.\nHvad Deris Mands og Qvinde kiønds Lønlige Lem er angaaendes, da findes der den Nation iblandt dem, hvis fødsels Lemmer Baade i tykkelse og Størrelse Ligner de U-mælende Bæsters Naturlige Lem og skal sidde 1 tomme Højere oppe i Vejret end de andris. Dette er alt sammen effter de Mæstres og Mæsterjnders egen fuldkommen Beretning og tilstaaelse, som har hafft Slaver og Slavjnder af selv samme Nation, saa og effter Barberenis Attester og Vidnisbyrd her om.\n2 Barberer fungerede også som kirurger.


Svømmestævner for de mindste svømmere varer ofte 1-2 timer, og afholdes for det meste lørdag eller søndag. De fleste arrangører tager meget hensyn til målgruppen for stævnerne, og for de mindste starter stævnerne først efter kl. 9, og der er derfor tid nok om morgenen til at gøre sig klar til afgang. Det vigtigste inden stævnet er, at barnet får et solidt morgenmåltid og husker sit badeudstyr.\nMange svømmere kan godt være nervøse før deres første svømmestævne. Det er en meget naturlig reaktion, og kan kræve lidt overtalelse fra forældrene. Udvikler nervøsiteten sig fra harmløse sommerfugle i maven, så forsøg med andre aktiviteter som kan tage opmærksomheden væk fra svømmestævnet.\nSvømmestævnernes varighed er kort, og der er derfor ikke det store behov for mad og drikke. Det er dog en god ide altid at have mad med, skulle sulten melde sig. Medbring altid en drikkedunk da varmen i svømmehallen kan give et øget væskebehov.\nSom svømmerne bliver ældre kommer kosten til at spille en vigtig rolle under stævner, og klubbens politik er, at der ikke indtages slik, kager og sodavand ved svømmestævner.\nVed svømmestævne er der brug for følgende udstyr:\nBadetøj: Gerne 2 sæt, da det altid er rart med en ekstra, skulle der springe en snor eller en syning.\nSvømmebriller: Gerne 2 sæt, da det altid er rart med en ekstra, skulle der springe en snor. Brillerne bør være testet i svømmehallen, så de ikke falder af, når der hoppes i fra skamlen.\nBadehætte: Gerne 2 stk. Med Odder-logo. De kan købes hos trænerne.\nHåndklæder: Svømmerne er i vandet flere gange, og det er derfor en god ide med minimum to håndklæder, så man ikke har et gennemblødt håndklæde, når man er halvvejs med stævnet.\nT-shirt: Med Odder-logo. Hvis man tørrer sig ordentligt efter at have været i vandet kan man nøjes med en t-shirt. Men det er altid bedst med en tør t-shirt. Man kan også medbringe shorts.\nDrikkedunk: Væske er en vigtig del af idræt, og væskemangel kan begrænse præstationen. Rent vand er det bedste, men saftevand kan bruges, hvis det hjælper barnet med at drikke.\nSvømmeklubben tager ofte snacks med i form af nødder, rosiner, kicks og frugt. Det kan svømmerne frit tage af.\nHusk: Meld altid afbud så tidligt som muligt på din træners mobil. Det er vigtigt, at træneren og holdlederen ved om man kommer eller ej, da det er afgørende for planlægning af stævnet.\nHele familien er velkommen til at tage med til stævnet. Der vil ofte være tilskuerpladser i hallen, men svømmerne har førsteret, og det er ikke altid, man får de bedste pladser i hallen.\nSvømmehaller har et noget anderledes indeklima end de fleste andre sportshaller, så det er en god ide ikke at tage for meget og varmt tøj på.