The Shining (ffilm) - Wicipedia\nThe Shining (ffilm)\nOs na chaiff yr erthygl ei gwella'n ddigonol ymhen wythnos wedi 30 Mehefin 2022, fe all gael ei dileu. Os caiff yr erthygl ei gwella'n sylweddol, wedyn mae croeso i chi dynnu'r neges hon oddi ar y dudalen. Ceir rhestr o erthyglau sydd angen eu gwella yma.\nFfilm arswyd seicolegol a gynhyrchwyd ac a gyfarwyddwyd gan Stanley Kubrick a'i chyd-ysgrifennu gyda'r nofelydd Diane Johnson yw The Shining (1980). Mae'r ffilm yn seiliedig ar nofel Stephen King o 1977 o'r un enw ac yn serennu Jack Nicholson, Shelley Duvall, Scatman Crothers, a Danny Lloyd.\nCymeriad canolog y ffilm yw Jack Torrance (Nicholson), awdur uchelgeisiol ac alcoholig sy'n gwella sy'n derbyn swydd fel gofalwr y tu allan i'r tymor yng Ngwesty Overlook hanesyddol ynysig yn y Colorado Rockies, gyda'i wraig, Wendy Torrance (Duvall), a'u mab ifanc, Danny Torrance (Lloyd).\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=The_Shining_(ffilm)&oldid=10999545"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 9 Hydref 2021, am 13:29.


Hen Rech Flin: Blogio yn yr Heniaith\nPosted by Unknown at 8/31/2007 01:44:00 am\nHogyn o Rachub 9:46 am\nPaid â digalonni HRF! Er, dw i'n dueddol o feddwl mai'r Blogiadur yw'r peth agosaf sydd gennym ni at hynny.\nY broblem ydi, mae'n siwr, nad oes yna llwyth o flogiau Cymraeg, ac mae'n nhw'n rhai o naws gwahanol iawn i'w gilydd, a chan fod i bawb chwaeth wahanol annhebyg iawn y byddai unrhyw 'gytundeb' yn gweithio.\nTa waeth, fyddai'n well gen i bobl sy'n darllen fy mlog er mwyn ei fwynhau, nid ei darllen oherwydd bod rhaid!\nAran 9:47 am\nOnd cofia, mae rhwng 300 a 400 (a mwy, weithiau) yn darllen y Blogiadur bob dydd, felly er nad ydy pawb yn clicio trwyddo ac yn cyrraedd dy ystadegau di, maen nhw'n darllen beth ti'n sgwennu...:-)\nOnd mae'r syniad o gychwyn Blogpower Cymraeg yn un da - amdani!\nNwdls 10:09 am\nA! Y "creisis blogio Cymraeg"!\nDwi di bod trwyddi sawl gwaith. Y gwir ydi, os ma gen ti 20 person yn darllen pan ti yn postio, yna mae gen ti y rhan fwyaf o'r blogwyr "actif" yn darllen dy flog beth bynnag. Erbyn hyn dwi'n derbyn mod i'n blogio er mwyn fy hun, ac er mwyn y nifer bychan o bobol sy'n mwynhau darllen ambell gofnod, ac sydd efallai am gael hyd i rhywbeth sydd ddim yn cael ei drafod ar y faes-e. Cyfyng, mi wn, ond dyna ni.\nDwi'n meddwl fod postio dyddiol yn mynd i gynyddu dy niferoedd di yn sywleddol hefyd. Dyna sut gei di sylw pobol.\nUn peth bach i Aran: dydi'r Blogiadur ddim yn dangos pyst Wordpress cyfan cofia, dim ond y frawddeg gyntaf yn aml, felly di 300 darllenwr ar y blog fawr o iws i fi os nad ydi pobol yn clicio drwodd (ac mae nhw, felly mae'n ocê!).\nAran 11:48 am\nA, ia - mae hynny oherwydd bod WordPress yn ddigon coeth i ffurfio'r 'excerpt' yn iawn, lle mae blogger yn chwydu pob dim allan - ond dylai fod modd i ti addasu faint o lythrennau sy'n cael eu cynnwys yn dy excerpt... dw i'n gweld tua maint paragraff yn dod trwyddo gen ti, ac yn ddigon i weld lle ti'n mynd efo rhywbeth...;-)\nCofiwch, chi flogwyr, bod pobl sydd ddim yn blogio hefyd yn darllen eich cyfraniadau - mae tipyn o gyn-Sgwarnogod yn darllen y Blogiadur yn eiddgar, a'r rhan helaeth ohonyn nhw yn bobl sydd ddim yn defnyddio'r We yn aml o gwbl, a nifer hyd yn oed heb glywed am Maes-E...!\nDw i ddim yn argyhoeddiedig mai lefel yr ymateb ydy'r ffordd orau i fesur gwerth blog - iawn, mae'n amlygu rhai pethau, ond dw i'n credu bod nifer o flogiau Cymraeg wedi cael effaith gwerthchweil ar sut mae pobl yn meddwl am bethau, a pha bethau maen nhw'n meddwl amdanyn nhw hefyd - wyddoch chi, fel oedd yn wir yn yr hen ddyddiau am newyddiadurwyr da...;-)\nDach chi'n creu rhywbeth gwerthchweil iawn - gofod lle mae'n naturiol i ddefnyddio'r Gymraeg efo pobl dach chi ddim yn eu nabod. Mae'n ddyddiau cynnar o hyd, ond mae'r cynulleidfa'n tyfu (o'r hyn dw i'n ei weld ar y blogiadur), felly daliwch ati...:-)\nHawdd i mi ddweud, wrth gwrs - dim yn blogio, ac felly dim yn ysu cael ymateb. Efallai bydd rhaid i mi gychwyn blog er mwyn trio eich dallt chi'n well (ac felly cael y blogiadur i weithio'n well ar eich rhan)...\nRhys Wynne 12:00 pm\nMae blogwyr Cymraeg yn brin, a mae canolbwyntio ar bwnc arbennig fel gwleidyddiaeth (nid at ddant pawb) yn cyfyngu pethau.\nDwi'n meddwl bod dy flog di'n hyod ddifyr HRF, ac yn ei ddarllen drwy Bloglines (ac mae 5 arall yn hefyd), felly eto ni fydd rhain yn dangos ar dy ystadegau oni bai eu bod yn clicio arno.\nMae gadael sylwadau yn bwysig, efallai byddai rhyw ymgyrch tebyg i Blogpower, efallai gallwn ni drio 'ymgyrch' ble mae pobl yn dilyn y cannlawiau Blogpower am wythnos/mis i weld os oes cynnydd?\nRhys Wynne 12:05 pm\nFel mae Rhodri ac Aran (a Nic yn y gorffenol) wedi dweud, dylid efallai peidio poeni gormod am sylwadau.\nOes modd cyhoeddi rhestr hits misol BLogiadur Aran? Os anfoni di nhw drwy e-bost atai gallaf eu rhoi mewn i graff (job i Rhys Llwyd efallai!).\nByddai dangos hwn efallai'n gwneud i blogwyr dwimlo'n well am eu hymdrechion ;-)\nAran 12:10 pm\nIa, falch iawn i'w wneud...:-)\nNic Dafis 12:19 pm\nWyt ti'n siwr bod pawb sy'n "darllen" MOF yn ymwelwyr go iawn, a nid jyst pobl sy wedi dod i mewn ar hap ar ôl chwilio am rywbeth ar Google? Yn nyddiau cynnar Morfablog, ces i fwy o bobl oedd yn edrych am "anaml sex" na dim byd arall.\n(Bach yn siomedig i weld bod MB wedi syrthio o dudalen flaen canlyniadau Google am y termau 'na.)\nAran - difyr am blogiadur - ddim yn cael lwc efo cael newyddion dotCYM arno (ond hen stori di hwnna ;-)\nYn besonol, dwi ddim yn hoffi cael yr holl gofnod wedi ei gynnwys ar y Blogiadur. mae'n hassle sgrolio lawr i'w osgoi os na fyddaf am ei ddarllen. Well gen ti y paragraff agoriadol a rhoi'r dewis i'r darllennydd glicio a darllen y gweddill (neu beidio).\nT'beth - dwi'n hoff o HRF ac o MOF ac Odrivicius 'fyd. Hoff o World Wide Wales Jeff Rees a sawl un arall. Hwn yn ffrwdfa dda am blogiau gwleidyddol genedlaetholaidd, dyma'r fath o beth hoffwn weld petai digon o blogs gwleidyddol yn y Gymreg: :http://www.toque.co.uk/witan/\nAran 3:19 pm\nHmmm... o'n i'n meddwl i mi sortio DotCym erbyn hyn... wnei di adael i mi wybod os na fydd y cyfraniad nesaf gen ti yn dangos ar y blogiadur?\nOce - wna i gwtogi'r cofnodion (hyd nes i rywun arall gwyno bod nhw'n licio fo fel arall...;-))... gofyn ac mi gei, ynde!\nShit, o'n i ddim yn gwybod am y rheolau!!!\nSwnio fel syniad da, ond dydy blogwyr Cymraeg yn enwog am adael sylwadau. Dw'i hyd yn oed wedi ystyried rhoi'r gorau i flogio yn y Gymraeg am yr un rhesymau sydd wedi cael eu rhestru gen ti. Ar y cychwyn roeddwn i'n sgwennu a chyfieithu erthyglau llawn, ond erbyn hyn dim ond ol-nodiadau sy'n cael eu postio ar e-clectig.\nMae blog Saesneg Sanddef yn aelod o gymdeithas blogio o'r enw Blogpower, lle mae blogwyr gwleidyddol Prydeinllyd yn cefnogi cyd aelodau o'u grŵp\nJyst i fod yn deg, nid yw blogpower yn gyfyngedig i safbwynt gwleidyddol, blogiau gwleidyddol, na flogiau o Brydain chwaith.\nLinda 11:13 pm\nDyna ti HRF...ti di cael mwy o ymateb i un post na be dwi'n gael mewn mis cyfa ;)\nDalia ati...ac mi wnawn ninnau ddal ati i fwynhau dy flog.


BBC yn cynnig cyflwyno cap tâl ar staff newyddion – Golwg360\nBBC yn cynnig cyflwyno cap tâl ar staff newyddion\n30 Ionawr 2018 am 07:54 Diweddarwyd am 10:25\nMae’r BBC wedi cynnig cyfyngu ar gyflogau’r rheiny sy’n gweithio ar raglenni newyddion, gan eu rhwystro rhag ennill dros £320,000 y flwyddyn.\nFe ddaw hyn wedi’r ffrae gyhoeddus iawn tros y gwahaniaeth yng nghyflogau merched a dynion o fewn y Gorfforaeth, a bod cyflwynwyr yn cynnwys Huw Edwards, John Humphrys a Jeremy Vine – wedi cytuno i dderbyn gostyngiad yn eu cyflogau.\nFe fyddai golygyddion a gohebwyr yn cael eu heffeithio gan y cap.\nYn ôl ffigyrau a gafodd eu rhyddhau y llynedd, mae cyflog Jeremy Vine ymysg yr uchaf o fewn y BBC, rhwng £700,000 a £749,999.\nProblem â menywod?\nMewn adroddiad, mae grŵp sy’n cynrychioli menywod yn y BBC wedi dweud eu bod wedi derbyn ambell “awgrym o fygythiad” wrth geisio tynnu sylw at yr anghydraddoldeb tâl.\nMae Golygydd Tsieina’r BBC, Carrie Gracie, ymddiswyddo mewn protesr ar y mater.\nBydd Prif Gyfarwyddwr y darlledwr, Tony Hall, yn cael ei holi gan Aelodau Seneddol ynglŷn â diwylliant cyflogau y BBC.


Hidlydd tanwydd 3903640 6732-71-6112 ar gyfer Cummins Komatsu FF42000 Fleetguard FF5052 cyfatebol peiriant gweithgynhyrchwyr-Aftermarket, dilys, gwreiddiol-edafeddog rhannau\nDisgrifiad: Rhan Rhif: enw rhan FF42000 FF5052: dimensiynau ffisegol hidlydd tanwydd: lluniau manylion elfen mewnol: deunydd: sgôr effeithlonrwydd papur tanwydd HV: effeithlonrwydd uwch MOQ: samplau 60PCS: mewn stoc, am ddim, cludo nwyddau fydd yn talu chi. Croesgyfeirio: FLEETGUARD:FF4200 CUMMINS:3903640...\nRhif y gydran:FF5052 FF42000\nEnw'r rhan: Hidlydd tanwydd\nMaint y llinyn:\nM16 * CYFD 1.5 6 H\nElfen mewnolLluniau manylion:\nDeunydd:Papur tanwydd HV\nOffer Komatsu, amaethyddiaeth Cummins, amaethyddiaeth ADCM, cemeg ô offer amaethyddiaeth, amaethyddiaeth AGCO, amaethyddiaeth AGRALE, ALLIS CHALMEERS amaethyddiaeth, APACHE amaethyddiaeth, amaethyddiaeth CLOCH, BOURGOIN amaethyddiaeth, amaethyddiaeth achos, amaethyddiaeth achos DB, HERIWR amaethyddiaeth,\nAdeiladu Cummins, ABG adeiladu, adeiladu ADCM, adeiladu AGCO, adeiladu AMMHANN, ATLAS COPCO adeiladu, adeiladu AVELING BARFORD, CLOCH adeiladu, adeiladu BELOTTI, adeiladu BENATI, adeiladu BENDINI, adeiladu BITELLI, BLAW KNOX adeiladu, adeiladu BOMAG, adeiladu CANTAMESSA, adeiladu GASAGRANDE, adeiladu achos, adeiladu achos DB, adeiladu LINDYSYN, hyrwyddo adeiladu, adeiladu CHETRA, adeiladu Clark, CLEVELAND adeiladu, adeiladu COMPAIR\nAKSA pŵer genhedlaeth, cynhyrchu pŵer achos, CUMMINS generadur,\nDumper ASIA MOTORWORKS LTD\nOnHighWay ASIA MOTORWORKS LTD OnHighWay HD Truck, glas adar corff CO.-bws, tryciau OnHighWay HD TEXAS CAPASITI\nBANDIT diwydiannau coedwigaeth, CLOCH Coedwigaeth, achos coedwigaeth,\nGorfforaeth CMI diwydiannol\nCUMMINS injanau moduron\nRhannau Everlasting yn un o wneuthurwyr blaenllaw cynnig hidlydd tanwydd gwreiddiol a dilys 3903640 6732-71-6112 ar gyfer cummins komatsu ff42000 ff5052 fleetguard cyfatebol peiriant. Ar ôl arbenigol yn y maes hwn ers blynyddoedd lawer, rydym yn rhoi cwsmeriaid yn lle cynhyrchion OEM. Croeso i ansawdd cyfanwerthu, gwydn a rhad y cynhyrchion aftermarket â ni.\nHot Tags: hidlydd tanwydd 3903640 6732-71-6112 ar gyfer gweithgynhyrchwyr cyfwerth ag fleetguard FF5052 FF42000 peiriant Komatsu cummins, cyfanwerthu, aftermarket, dilys, gwreiddiol, rhad, OEM, adnewyddu\nRheolydd cyflymder injan Cummins generadur injan cyf...


Daw ffermio ceirw â’i fuddiannau a’i rwystrau yn ôl ffermwr o Gymru | Business Wales\nDaw ffermio ceirw â’i fuddiannau a’i rwystrau yn ôl ffermwr o Gymru\nMae yna gyfleoedd yn bodoli i ffermio ceirw yng Nghymru, ond mae un ffermwr da byw sy’n ystyried cynhyrchu cig carw yn dweud bod rhaid i ni beidio ag esgeuluso’r ffaith bod y costau sefydlu’n uchel a bod y galw amdano’n cyrraedd man gwastad.\nMae Keith Williams wedi bod yn archwilio i fanteision ac anfanteision cyflwyno ceirw fel y drydedd fenter ar ei fferm defaid a bîff.\nMae’n ffermio 800 o famogiaid a 20 o wartheg bîff ar fferm Hendy, sef fferm ucheldir 400 erw yn Hundred House ger Llandrindod.\nCafodd Keith ei berswadio i ystyried ffermio ceirw gan ei ferch ieuengaf. “Gyda’r sefyllfa wleidyddol bresennol a’r ansicrwydd am y dyfodol, roeddwn yn meddwl y byddai’n beth da i leihau ein dibyniaeth ar y farchnad ddefaid,” meddai.\nHefyd, dywedodd y gall ffermio ceirw ffitio’n dda o amgylch yr amseroedd prysurach sy’n gysylltiedig â ffermio bîff a defaid.\nCafodd Keith ei ariannu gan Raglen Cyfnewidfa Rheolaeth Cyswllt Ffermio i ymweld â ffermydd, lladd-dai a phrynwyr ceirw presennol yn yr Alban a rhannau arall yn y DU.\nYn ystod ei ymchwil, sylwodd Keith fod yr opsiynau ar gyfer marchnata cig carw yn eithaf cyfyngedig.\nWaitrose yw’r prynwr blaenaf, gan ei fod yn talu oddeutu £5/kg o bwysau carcas.\nMae cynhyrchwyr hefyd yn gwerthu’n uniongyrchol i’w cwsmeriaid neu drwy farchnadoedd ffermwyr.\nTra bod gwerthiannau uniongyrchol yn cynnig prisiau uwch, mae angen ystyried y gost ychwanegol o brosesu’r cig, dosbarthu a bod yn bresennol mewn marchnadoedd ffermwyr.\nMae costau sefydlu yn uchel yn y diwydiant ffermio ceirw gan fod angen ffensio ac offer trin arbenigol.\nDarganfyddodd Keith mai costau ffensio oedd yn gyfrifol am y costau mwyaf wrth sefydlu fferm geirw, gyda chost o £10/metr.\nMae buddsoddi mewn stoc yn amrywio rhwng £450-£500 am ewig fridio a brynwyd rhwng 18-24 mis oed er mwyn bridio am y tro cyntaf.\nBydd ewig yn byw am rhwng 14-16 o flynyddoedd, gyda photensial o gynhyrchu 12-14 elain.\n“Gallai carw dwy flwydd oed gostio rhwng £1,800 a £3,000, yn ddibynnol ar eneteg, statws iechyd a’i gyrn ac mae gan geirw fywyd gweithiol o tua 10 blynedd,” meddai Keith.\nMae rhai buddiannau sylweddol yn gysylltiedig â ffermio ceirw, megis anghenion llafur isel, lleiafswm triniaeth a phrinder problemau yn ystod genedigaeth.\nGan mai ychydig genedlaethau’n unig sydd ers i geirw symud o’r gwylltir, prin iawn yw’r problemau iechyd sy’n gysylltiedig â nhw oherwydd dethol naturiol.\nHefyd, mae’r farchnad ar gyfer cig carw wedi bod yn tyfu 10% bob blwyddyn gan fod cwsmeriaid yn ei ddewis fel opsiwn sydd â llai o fraster na chigoedd eraill.\nOnd, yn ychwanegol i’r gwariant cychwynnol uchel, mae yna rwystrau eraill yn gysylltiedig â ffermio ceirw.\n“Er bod y farchnad bresennol yn cynyddu 10% bob blwyddyn, mae’n ymddangos fel petai wedi cyrraedd man gwastad gyda rhestr aros i gyflenwi’r prif gwsmeriaid,” meddai Keith.\n“Pe byddai cwsmer newydd yn dod i mewn i’r farchnad, byddai’n cael effaith enfawr arni.”\nGallai cyflenwad hefyd gynyddu gan fod niferoedd cenedlaethol ceirw yn dechrau lefelu a bod rhagor o elanedd yn dod mewn i’r gadwyn gyflenwi cig.\nYstyriaeth arall yw cefnogaeth filfeddygol – os bydd unrhyw broblemau iechyd yn codi, dim ond ychydig o filfeddygon sydd â gwybodaeth helaeth am geirw.\nErs ei astudiaeth, mae Keith dal yn ystyried ei opsiynau.\n“Fel y dywedodd un ffermwr ceirw wrtha i unwaith, mae’r enillion yn debyg i’r rhai ar ôl blwyddyn dda gyda defaid, dylid meddwl yn ddwys am y peth cyn buddsoddi arian a fenthycwyd,” meddai.


Cynhyrchwyr a Chyflenwyr Peiriant Torri Cardbord Rhychog Tsieina - Pris - Jinan AOL\nMae peiriant torri cardbord coronaidd AOL yn gweithio gyda'ch cyfrifiadur gan gebl Ethernet, gallwch anfon unrhyw siâp dylunio iddo i dorri pwrpas. Mae'n gallu torri'r rhan fwyaf o ddeunyddiau cardbord.\nNodweddion peiriant torri cardbord rhychog AOL:\n1, 7-modfedd sgrîn gyffwrdd fawr, paramedrau newid un-glic, i ddal deialog dyn-peiriant.\n2, mae modur Japan nid yn unig yn gwella perfformiad yr offer (dros 30%) ond hefyd yn gwella diogelwch, yn sicrhau mwy o fanylder a chyflymder cyflymach.\n3, Strwythur y llwyfan, gan ddefnyddio platfform plât alwminiwm trwm 60mm trwchus, gwydn, heb ei dadffurfio.\n4, yr Iseldiroedd a fewnforiwyd gwlân wedi'i fewnforio, ehangder ardderchog.\n5, Mae'r peiriant cyfan wedi'i weldio â strwythur dur di-dor sgwâr trwchus a'i drin â thymheredd uchel, yn sicrhau cywirdeb uchel, dim difformiad a bywyd gwasanaeth hir.\n6, Torri gan gyllell heb laser, dim llygredd aer, dim ymyl losgi, cyflymder torri 5-8 gwaith yn gyflymach na pheiriant torri laser.\nGall peiriant torri cardbord rhychog AOL dorri ar ffabrig, lledr, cardbord, plastig, papur, rwber, ewyn EVA, a gall dorri sawl math o ewyn, fel ewyn gell caeëdig, ewyn rwber, foamecs, craidd ewyn, bwrdd KT, Ewyn ePE, ewyn polyethylen, ewyn PE, ewyn PVC, ac ati. Fe'i defnyddir yn eang ar gyfer diogelu pecynnau, arddangos hysbysebu, insiwleiddio thermol, gwneud model a thorri, torri pos a thorri patrwm, ac ati.\n2 Mabwysiadu rheilffyrdd canllaw llinellol, gwnewch yn siŵr fod y peiriant yn sgwâr yn gywir ac yn gallu gwrthsefyll llwyth mawr.\n4. Mae pŵer spindle 9KW yn newid cyllyll y gyllell er mwyn sicrhau bod y peiriant yn gallu torri'n egnïol.\n5 Swyddog pŵer torri pwynt ar gyfer cerfio.\n6 System iro awtomatig, gall un cyffwrdd orffen cynnal a chadw cyfnodol yn hawdd.\n7 Gall gwaith diogelu deallus i atal gweithrediad anghywir ayb, achosi difrod table.\nMae AOL yn un o wneuthurwyr a chyflenwyr peiriannau torri cardbord rhychog AOL yn Tsieina, mae pris peiriant torri cardbord rhychog AOL yn iawn. Os ydych chi eisiau prynu peiriant torri cardbord rhychog AOL , cysylltwch â ni.\nMae Jinan AOL CNC Offer Co, Ltd yn gwmni sy'n integreiddio gwasanaethau ymchwil a datblygu cynhyrchu peiriannau torri, sy'n arbenigo mewn peiriant engrafiad laser, peiriant torri laser, peiriant torri cyllell sy'n dirgrynu, dylunio peiriannau marcio laser, cynhyrchu, gwerthu a gwasanaethau eraill, ein cynnyrch a gwasanaethau Mae diwydiant y cais yn helaeth ac mae mwy na 80 o wledydd a rhanbarthau yn croesawu'r cynnyrch.\nYnglŷn â shipment\n* Hyfforddi sut i ddefnyddio'r peiriant.\n* Peirianwyr ar gael i beiriannau gwasanaeth tramor.\nHot Tags: peiriant torri cardbord rhychog, Tsieina, gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, prynu, pris, Jinan


Mae’n rhaid i Gymru wneud mwy o'i sgiliau iaith i greu cenedl gynhwysol - Adroddiad - The Learned Society of Wales\nMae’n rhaid i Gymru wneud mwy o’i sgiliau iaith i greu cenedl gynhwysol – Adroddiad\n1 Mawrth, 2021\nMae adroddiad newydd gan Gymdeithas Ddysgedig Cymru yn dweud bod yn rhaid i Gymru wneud gwell defnydd o’i sgiliau iaith i ddatblygu cenedl fwy ‘agored, cynhwysol ac empathig’.\nMae’r adroddiad, Trwy Brism Iaith, yn casglu canfyddiadau symposiwm rhyngwladol tri diwrnod Cymdeithas Ddysgedig Cymru a gynhaliwyd fis Tachwedd diwethaf. Mae’n rhoi manylion ar fanteision dwyieithrwydd ac amlieithrwydd, ac yn gwneud sawl argymhelliad, yn enwedig mewn perthynas â chwricwlwm newydd Cymru sy’n lansio’r flwyddyn nesaf.\nMae’n annog gwell integreiddio rhwng uchelgeisiau Llywodraeth Cymru ar gyfer dysgu a defnyddio iaith a’i pholisïau. Mae’n dweud y gall y cwricwlwm newydd helpu i gyflawni’r uchelgeisiau hynny, a gwrthdroi’r dirywiad yn yr astudiaeth o ieithoedd ymhlith plant ysgol. Ers 2012, mae’r nifer sy’n sefyll arholiadau Safon Uwch yn y Gymraeg a Chymraeg fel Ail Iaith wedi lleihau yn sylweddol Yn ystod y ddegawd ddiwethaf, cafwyd lleihad o 53% hefyd yn y nifer sy’n sefyll arholiadau TGAU ieithoedd modern, a lleihad o 48% yn y nifer sy’n sefyll arholiadau Safon Uwch yn y pynciau hynny, ac mae cyfradd y lleihad yn cynyddu\nMae manteision bod yn genedl amlieithog yn bellgyrhaeddol. Mae’r adroddiad yn cyfeirio at dystiolaeth a gyflwynwyd yn y symposiwm, sy’n dangos manteision niwrolegol dysgu iaith. Mae pobl sy’n siarad mwy nag un iaith yn dangos mwy o greadigrwydd, hyblygrwydd ac empathi. Mae’r sgiliau hyn o fudd i bobl yn eu cymunedau lleol ac mewn perthynas â gweddill y byd, ac yn sicrhau manteision diwylliannol ac economaidd.\n“Mae angen i ni weithio’n galetach i sicrhau fod y dwyieithrwydd hwnnw yn weladwy ac i weld gwerth ynddo oherwydd y bydoedd eraill y mae’n agor drysau arnynt i ni ac i’n plant” meddai’r Athro Claire Gorrara, un o gyd-drefnwyr y digwyddiad. “Mae’n rhaid i ni adeiladu ymwybyddiaeth yng Nghymru o’r cyfoeth o gyfleoedd a manteision sy’n dod gyda dwyieithrwydd ac amlieithrwydd, sy’n cyrraedd ymhell y tu hwnt i’r gallu arwynebol o fedru enwi gwrthrychau gyda mwy nag un gair.”\nMae’r adroddiad yn argymell sut y dylai Llywodraeth Cymru integreiddio ystod o bolisïau sy’n effeithio ar iaith. Dylai uchelgeisiau sy’n ymwneud â dysgu a defnyddio iaith redeg fel llinyn drwy bolisïau allweddol, gan gynnwys Deddf Llesiant Cenedlaethau’r Dyfodol, Cymraeg 2050: Miliwn o Siaradwyr, a’r Strategaeth Ryngwladol, ymhlith mentrau eraill.\nMae’r darlithoedd, y seminarau a’r paneli trafod o’r symposiwm i gyd ar gael i’w gwylio ar-lein.\nGellir gweld manylion y paneli yma hefyd.\nRoedd y symposiwm yn cynnwys gwaith newydd un ar ddeg o feirdd yng Nghymru hefyd, a gomisiynwyd yn arbennig ar gyfer y digwyddiad; mae’r cerddi hyn ar gael ar-lein hefyd.


CHAPTER O'CH CARTREF: Tim Bromage: Magic for Dogs\nAr gael i’w wylio ar 22 Ebrill, 8pm\nPerfformiwr ac awdur sy’n byw yng Nghaerdydd yw Tim Bromage. Mae ei ymarfer yn cynnwys nifer o feysydd diddordeb, gan gynnwys hud llwyfan a thraddodiadau gwerin.\nCaiff propiau a gwisgoedd eu cyfuno gyda chân, testun, a gweithgareddau eraill, gan greu defodau rhyfedd. Yn y cyd-destun yma, mae’r effaith hudol yn dod yn ddull arddangos symbolaidd, gan greu naratifau tameidiog sy’n aml yn cyfeirio at fythau a hanesion diwylliannol.\nMae ei waith diweddar wedi archwilio’r defnydd o fwy nag un llinyn stori, fel ffordd o sgorio perfformiad ac o ailddehongli profiad personol.\n'Mae llais Bromage gyda’r mwyaf hardd, bluesy, a bluegrass allech chi ei ddychmygu' cylchgrawn BUZZ\n'Trawiadol o grotésg' New Statesmen\nWedi’i ffilmio a’i dorri gan Roger Graham\nGoleuo a Sain gan Dan Young\nWedi’i gefnogi gan CHAPTER\nPobl a archebodd CHAPTER O'CH CARTREF: Tim Bromage: Magic for Dogs hefyd wedi archebu...\nDyma mis Ebrill sioe gomedi rithiol Robin & Friends!


Tost Tegan Ffrengig Am ddim gyda Soi, Rice neu Almond Milk\nBreadau Brecwast Bwyd Ewropeaidd Bwyd Llaeth Am Ddim Brecwast Llysieuol Brecwast am ddim mewn llaeth\nMae ryseitiau tost ffrengig traddodiadol yn galw am laeth neu hufen ac fel arfer maent yn ffrio'r tost mewn menyn. Mae'r rysáit hwn wedi'i ail-lunio ar gyfer diet llaeth di-laeth a lactos gyda llaeth soi vanilla (neu almon neu laeth reis). Mae'r canlyniad nid yn unig yn fersiwn iachach o'r stwffwl brecwast ond yn flas glanach. Ar gyfer y canlyniadau gorau, hoffwn ddefnyddio taflenni trwchus o fara sourdough di-laeth, yn ddelfrydol o ddydd i ddydd.\nTost ffrengig yw un o'r brecwastau mwyaf hyblyg o gwmpas. Mae hynny'n golygu nad oes rhaid i chi setlo am symlrwydd bara a surop. Dyma bum ffordd newydd o frig tost ffrengig:\nAeron a Hufen Vegan - Mae hufen darn crwd yn frig wych ar ei ben ei hun, ond ychwanegwch aeron ac mae'r blas yn disgleirio'r dysgl. Mae mefus a llus yn gweithio orau. I ddefnyddio môr duon, eu hychwanegu at y surop maple dros wres canolig am 5 munud.\nHufen Cnau Cnau Pîn-afal - Bydd hufen chwipio coconut Vegan gyda chriw cnau coco a phîn-afal wedi'i falu yn rhoi eich tost ffres Ffrengig i Hawaiian. Cymysgwch cwpan 1/2 o anffail mân i'r hufen chwistrellu fegan. Ychwanegwch dollop ar ben eich tost ffrengig a chwistrellwch y ffonau cnau coco tost ar y brig.\nCaramel Afal a Dairy-Free - Boeth coch coch coch coch a siwgr brown dros wres canolig-uchel am 5 munud. Tynnwch o'r gwres a rhowch syrup vanilla, halen a maple. Ar ben gyda chnau Ffrengig wedi'i dorri a'i gael arno.\nSiocled Banana a Vegan - Mae menyn coco, halen y môr, powdwr cacao, darn fanila a syrup maple yn cyfuno ar gyfer siocled vegan sy'n gwrthdaro unrhyw fersiwn llaeth. Os nad ydych chi'n gwybod sut i wneud siocled fegan, defnyddiwch y dull boeler dwbl. Ychwanegwch banana wedi'i sleisio a chwistrellu eich siocled vegan cartref a'ch tost ffrengig ar ei ffordd i fod yn frechwast.\nllaeth soi (fanila)\n6 tafenni trwchus bara (sourdough di-laeth)\nAr gyfer gwasanaethu (dewisol):\nSyrop pur maple\nMewn powlen gymysgedd bach, chwistrellwch yr wyau, y llaeth soi vanilla, y sinamon a'r halen. Rhowch y sleisenau o fara mewn un haen mewn dysgl baserol bas, ac arllwyswch y gymysgedd wy yn gyfartal dros y sleisys. Gadewch i'r sleisen soak am 10 munud, troi hanner ffordd.\nGosodwch sglein fawr yn ysgafn gyda chwistrellu coginio dros wres canolig. Coginiwch y tost nes ei fod yn frown euraid, yn troi hanner ffordd drosti, nes ei fod yn frown euraidd ar y ddwy ochr, tua 2-3 munud yr ochr. Gweini'n gynnes gyda syrup maple, siwgr powdwr, neu ffrwythau ffres, os dymunir.


Prifysgol Aberystwyth -\t: Rheoli Tanberfformiad: Polisi a Threfn Gallu\nPolisi a Threfn Gallu (.pdf)\n1. Cwmpas ac Amcanion Polisi\n1.1 Mae’r polisi hwn yn berthnasol i’r holl grwpiau o staff Prifysgol Aberystwyth sydd wedi cyflawni’u cyfnod prawf yn llwyddiannus. Mae’n pennu canllawiau i reolwyr a staff ar gyfer rheoli tanberfformiad.\n1.2 Cynlluniwyd y polisi hwn i sicrhau bod achosion o danberfformiad yn cael eu trin yn gyson ac yn deg, gyda’r prif amcan o godi perfformiad unigolyn at y safon ofynnol.\n1.3 Mae Prifysgol Aberystwyth yn gyfrifol am bennu safonau perfformiad realistig a mesuradwy, egluro’r safonau hyn yn ofalus wrth aelodau staff a chynorthwyo staff i gyrraedd y safonau a bennwyd.\n1.4 Pan fydd aelodau staff newydd yn cyrraedd Prifysgol Aberystwyth, byddwn yn egluro’u swyddi wrthynt, yn rhoi copi iddynt o unrhyw ganllawiau ysgrifenedig sy’n berthnasol i’w maes gwaith, neu’n eu cyfeirio atynt, ac yn rhoi hyfforddiant a chymorth priodol iddynt ymgyfarwyddo â hwy.\n1.5 Rhaid hefyd sicrhau bod staff yn gwybod am y safonau y disgwylir iddynt eu cyrraedd ac yn cael gwybod pan fydd y disgwyliadau hynny’n newid ac yn esblygu; mae rheolwyr yn gyfrifol am roi gwybod i staff am y newidiadau hyn.\n1.6 Mae cyfrifoldeb contractiol ar yr holl aelodau staff i gyflawni’u dyletswyddau at safon foddhaol a dylid rhoi pob cymorth ac anogaeth resymol iddynt wneud hynny.\n2. Cam Anffurfiol 1\n2.1 Pan fydd tystiolaeth nad yw unigolyn yn perfformio at lefel dderbyniol, dylai’r rheolwr/goruchwyliwr ymchwilio i’r amgylchiadau heb oedi a cheisio pennu’r rhesymau dros y perfformiad anfoddhaol. Ar ôl ymchwilio, os yw’r rheolwr o’r farn fod perfformiad yr unigolyn yn annerbyniol mewn rhyw ffordd benodol, bydd yn trefnu i gael trafodaeth anffurfiol â’r aelod staff. Wrth drafod tanberfformiad, rhaid i’r rheolwyr nodi’u pryderon yn benodol a rhaid iddynt ddangos tystiolaeth a/neu roi enghreifftiau i gefnogi’u pryderon. Dylai fod gan y rheolwr/goruchwyliwr nodiadau yn cynnwys dyddiadau ac enghreifftiau o’u pryderon er mwyn i’r cyflogai allu adolygu a deall y problemau.\n2.2 Bydd y rheolwr/goruchwyliwr yn cynnig cyfle i wahodd cynrychiolydd Undeb Llafur neu gydweithiwr i gefnogi’r cyflogai. Os derbynnir y cynnig, gellir aildrefnu’r cyfarfod ar gyfer dyddiad ymhen hyd at 3 diwrnod gwaith. Yn y cyfarfod hwn bydd y rheolwr yn amlinellu’r rheswm dros y cyfarfod.\n2.2.1 Egluro’r meysydd lle mae perfformiad yr unigolyn islaw’r hyn a ddisgwylir (gan egluro’r sail/dystiolaeth dros y farn hon), gyda’r nod o bennu unrhyw broblemau neu resymau dros y tanberfformiad y gellir eu datrys. Gallai’r atebion i’r broblem gynnwys hyfforddiant ychwanegol, darparu mentor neu gymorth parhaus o fath arall ar gyfer yr unigolyn.\n2.2.2 Rhoi cyfle i’r unigolyn egluro’i danberfformiad a chodi unrhyw bryderon sydd ganddo/ganddi am ei swydd neu’r cymorth ac arweiniad y mae wedi’u cael i’w chyflawni.\n2.2.3 Rhoi ystyriaeth bob amser i ddarpariaethau Deddf Cydraddoldeb 2010, yn enwedig y rhwymedigaeth i wneud addasiadau rhesymol wrth ymdrin ag aelodau staff ag anabledd (gweler Polisi Cydraddoldeb Prifysgol Aberystwyth https://www.aber.ac.uk/cy/equality/equality-policy/ ).\n2.2.4 Sicrhau bod yr aelod staff yn ymwybodol o lefel y perfformiad / cynhyrchiant sydd ei angen mewn perthynas â phob elfen o’i ddyletswyddau sy’n destun pryder.\n2.2.5 Gallai’r atebion i’r broblem gynnwys hyfforddiant ychwanegol, darparu mentor neu gymorth parhaus o fath arall ar gyfer yr unigolyn.\n2.2.6 Os bydd y cyflogai yn crybwyll problemau iechyd neu os yw’r rheolwr/goruchwyliwr o’r farn y gallent fod yn ffactor, dylid trefnu i’w gyfeirio at Iechyd Galwedigaethol.\n2.2.7 Pennu amserlen resymol lle disgwylir i’r perfformiad wella a threfnu cyfarfod arall ar ddiwedd y cyfnod hwnnw i adolygu’r sefyllfa. Wrth bennu “amserlen resymol” ar gyfer gwella, rhaid i reolwyr ystyried cymhlethdod y tasgau dan sylw mewn perthynas â chymwysterau a phrofiad yr unigolyn.\n2.3 Bydd y rheolwr/goruchwyliwr yn rhoi cadarnhad ysgrifenedig i’r unigolyn o gynnwys a chanlyniad y cyfarfod hwn, gan gynnwys y math o welliant sydd ei angen, unrhyw gymorth neu hyfforddiant ychwanegol a gaiff ei ddarparu, unrhyw gamau gweithredu eraill y cytunwyd arnynt a’r amserlen ar gyfer gwella ac adolygu. Bydd y cofnod hwn at ddefnydd yr adran yn unig.\n2.4 Bydd y rheolwr/goruchwyliwr yn trefnu cyfarfod dilynol gyda’r cyflogai i adolygu’r camau a weithredwyd yn 2.2.5.\n3. Camau Ffurfiol\n3.1 Cam 2\n3.1.1 Os bydd y perfformiad anfoddhaol yn parhau neu os bydd yr achos cyntaf o berfformiad anfoddhaol yn ddigon difrifol i gyfiawnhau ystyriaeth ffurfiol (e.e. os oes perygl o ran iechyd a diogelwch neu os oes costau sylweddol neu risgiau eraill dan sylw), dylid gwahodd yr aelod staff i gyfweliad ffurfiol i drafod y mater. Ar gais y rheolwr/goruchwyliwr, bydd cynrychiolydd o Adnoddau Dynol (AD) yn dod i’r cyfarfod.\n3.1.2 Bydd aelod o staff yn derbyn 5 diwrnod gwaith o rybudd ysgrifenedig ymlaen llaw ar gyfer unrhyw gyfweliad ffurfiol a drefnir o dan y polisi hwn (oni bai fod y cyflogai yn cytuno’n ysgrifenedig i gael llai o rybudd). Ym mhob cyfweliad o’r fath, bydd gan yr aelod staff hawl i ddod â chydweithiwr neu gynrychiolydd undeb llafur gydag ef. Lle bydd y rheolwr/goruchwyliwr neu’r unigolyn am alw tystion, dylid rhoi rhybudd ymlaen llaw.\n3.1.3 Os nad oes modd i gynrychiolydd yr unigolyn ddod i’r cyfarfod ar yr adeg a hysbyswyd, caiff y cyfarfod ei ohirio a’i aildrefnu cyn pen 5 diwrnod gwaith.\n3.1.4 Yn y cyfarfod hwn, caiff yr aelod staff ei atgoffa o’r trafodaethau anffurfiol blaenorol (os bu trafodaethau o’r fath) a’r camau a gymerwyd i’w helpu i wella’i berfformiad. Caiff wybod, mor fanwl â phosib, pam fod y rheolwr/goruchwyliwr yn parhau i bryderu am ei berfformiad. Yna, caiff yr unigolyn gyfle i egluro’i berfformiad anfoddhaol. Ar ôl clywed unrhyw eglurhad gan yr aelod staff, gall y rheolwr/goruchwyliwr ddewis o blith y canlynol:\nhyfforddiant a chefnogaeth;\ncymysgedd o’r dewisiadau hyn.\nCaiff yr unigolyn gadarnhad ysgrifenedig o hyn.\n3.1.5 Os penderfynir rhoi rhybudd ffurfiol, bydd yn cael ei osod ar ffeil AD yr unigolyn. Bydd y rhybudd ffurfiol yn cael ei ddiddymu ar ôl cyfnod o 12 mis os yw’r perfformiad wedi gwella i’r safon ofynnol.\n3.1.6 Caiff cyfnod rhesymol ei bennu lle bydd disgwyl i’r perfformiad wella a chaiff cyfarfod pellach ei drefnu ar ddiwedd y cyfnod hwnnw i adolygu’r sefyllfa.\n3.1.7 Bydd gan y cyflogai hawl i apelio yn erbyn rhybudd ffurfiol. Gweler Adran 5 am fanylion y drefn apelio.\n3.2 Cam 3\n3.2.1 Os nad yw perfformiad yr aelod staff wedi gwella ddigon yn ystod y cyfnod ar ôl rhoi’r rhybudd ffurfiol, cynhelir cyfweliad ffurfiol arall gyda’r unigolyn. Ar gais y rheolwr/goruchwyliwr, bydd cynrychiolydd AD yn dod i’r cyfarfod hwn.\n3.2.2 Bydd aelod o staff yn derbyn 5 diwrnod gwaith o rybudd ysgrifenedig ymlaen llaw ar gyfer unrhyw gyfweliad ffurfiol a drefnir o dan y polisi hwn (oni bai fod y cyflogai yn cytuno’n ysgrifenedig i gael llai o rybudd). Ym mhob cyfweliad o’r fath, bydd gan yr aelod staff hawl i ddod â chydweithiwr neu gynrychiolydd undeb llafur gydag ef. Lle bydd y rheolwr/goruchwyliwr neu’r unigolyn am alw tystion, dylid rhoi rhybudd ymlaen llaw.\n3.2.3 Os nad oes modd i gynrychiolydd yr unigolyn ddod i’r cyfarfod ar yr adeg a hysbyswyd, caiff y cyfarfod ei ohirio a’i aildrefnu cyn pen 5 diwrnod gwaith.\n3.2.4 Yn y cyfarfod hwn, bydd y rheolwr/goruchwyliwr yn adolygu hanes yr achos, gan gynnwys y camau a gymerwyd i gynorthwyo’r unigolyn i gyrraedd y lefel ofynnol o ran perfformiad.\n3.2.5 Ar ôl clywed eglurhad yr aelod staff, os bydd y rheolwr/goruchwyliwr yn parhau i bryderu, bydd yn rhoi RHYBUDD TERFYNOL am berfformiad anfoddhaol. Caiff hyn ei gadarnhau’n ysgrifenedig. Bydd yr aelod staff hefyd yn cael gwybod bod ei swydd yn y fantol os na all gyrraedd lefel foddhaol o ran perfformiad (o fewn i’r amserlen a bennir gan y rheolwr/goruchwyliwr) a chynnal y lefel honno.\n3.2.6 Caiff y rhybudd ei osod ar ffeil AD yr unigolyn a’i ddiddymu ar ôl cyfnod o 12 mis os yw’r perfformiad wedi gwella i’r safon ofynnol.\n3.2.7 Dylid ystyried ymhellach unrhyw hyfforddiant neu gymorth ychwanegol y byddai’n rhesymol eu darparu i’r aelod staff i’w helpu i gyrraedd y safon ofynnol o ran perfformiad.\n3.2.8 Caiff cyfnod adolygu ei bennu lle bydd disgwyl i’r perfformiad wella a chaiff cyfarfod arall ei drefnu ar ddiwedd y cyfnod hwnnw i adolygu’r sefyllfa.\n3.2.9 Bydd gan y cyflogai hawl i apelio yn erbyn rhybudd terfynol. Gweler Adran 5 am fanylion y drefn apelio.\n3.3 Cam 4\n3.3.1 Os nad yw perfformiad yr aelod staff wedi gwella ddigon yn ystod y cyfnod ar ôl rhoi’r rhybudd terfynol, bydd y rheolwr yn rhoi gwybod i’r Adran AD nad yw perfformiad y cyflogai wedi cyrraedd y lefel ofynnol o welliant ac yn amlinellu’r rhesymeg dros ddod i’r casgliad hwn. Bydd y cyflogai yn derbyn cadarnhad ysgrifenedig gan yr Adran AD fod y mater yn cael ei gyfeirio i wrandawiad gallu ffurfiol (gweler Atodiad 1) i ystyried y mater. Bydd y panel gallu yn cynnwys:-\nPennaeth Adran Gwasanaethau Proffesiynol\nRheolwr AD (ar gyfer ymgynghori)\nNi fydd aelodau’r panel o’r un adran â’r apelydd ac ni fyddant wedi ymwneud â’r achos hwn yn flaenorol nac unrhyw achos arall y bu’r apelydd yn gysylltiedig ag ef.\nRhaid i gynrychiolydd o’r adran AD ddod i unrhyw gyfarfod a gynhelir gyda’r cyflogai yn ystod y cam hwn.\n3.3.2 Bydd aelod o staff yn derbyn 5 diwrnod gwaith o rybudd ysgrifenedig ymlaen llaw ar gyfer y gwrandawiad gallu ffurfiol a drefnir o dan y polisi hwn (oni bai fod y cyflogai yn cytuno’n ysgrifenedig i gael llai o rybudd). Bydd gan yr aelod staff hawl i ddod â chydweithiwr neu gynrychiolydd undeb llafur gydag ef i’r gwrandawiad hwn. Lle bydd y rheolwr/goruchwyliwr neu’r unigolyn am alw tystion, dylid rhoi rhybudd ymlaen llaw.\n3.3.3 Os nad oes modd i gynrychiolydd yr unigolyn ddod i’r gwrandawiad gallu ar yr adeg a hysbyswyd, caiff y cyfarfod ei ohirio a’i aildrefnu cyn pen 5 diwrnod gwaith.\n4. Afiechyd / Presenoldeb Gwael\n4.1 Gall ei iechyd a’i record presenoldeb effeithio ar allu unigolyn i gyflawni’i rôl at y safon ddisgwyliedig. Rhaid i reolwyr/goruchwylwyr gadw mewn cof ddarpariaethau Deddf Cydraddoldeb 2010, yn enwedig y rhwymedigaeth i wneud addasiadau rhesymol wrth ymdrin ag aelodau staff ag anableddau (gweler Cynllun Cydraddoldeb Prifysgol Aberystwyth).\n4.2 Nodir y camau cynnar ar gyfer rheoli absenoldeb tymor byr mynych ym Mholisi Rheoli Absenoldeb oherwydd Salwch Prifysgol Aberystwyth. Fodd bynnag, os na fydd yr ail gyfarfod Adolygu Absenoldeb oherwydd Salwch yn arwain at wella presenoldeb yn ôl y gofyn, caiff yr unigolyn ei reoli drwy’r polisi hwn, gan gychwyn gyda Cham 3 y weithdrefn.\n4.3 Cynhelir cyfarfod ffurfiol Cam 3 lle caiff unrhyw eglurhad gan yr unigolyn ei drafod. Os bydd y rheolwr/goruchwyliwr yn parhau i bryderu, caiff roi RHYBUDD TERFYNOL am ei bresenoldeb anfoddhaol, gan gadarnhau hyn yn ysgrifenedig. Caiff yr aelod staff wybod fod ei swydd yn y fantol os na fydd yn cyrraedd lefelau boddhaol o ran presenoldeb ac yn cynnal y lefelau hynny.\n5. Hawl i Apelio\n5.1 Mae gan unigolyn hawl i apelio yn erbyn unrhyw gamau ffurfiol a gymerir yn ei erbyn yn unol â’r polisi hwn a rhaid iddo wneud hynny drwy ysgrifennu at y Cyfarwyddwr Adnoddau Dynol cyn pen 10 diwrnod gwaith ar ôl dyddiad derbyn cadarnhad ysgrifenedig o’r camau sy’n cael eu cymryd yn ei erbyn, gan ddatgan sail yr apêl. Dim ond ar sail drefniadol neu ar sail gwallau ffeithiol yn y wybodaeth y seiliwyd y penderfyniad arno y gellir cyflwyno apêl yn erbyn rhybudd ffurfiol.\n5.2 Rhoddir manylion y weithdrefn ar gyfer ymdrin ag apeliadau yn Atodiad 2:\nMae’r cyfle i apelio yn erbyn penderfyniad ar allu yn hanfodol i gyfiawnder naturiol, a gall cyflogeion apelio ar sail nifer o bethau.\nRhaid i’r penderfyniad i apelio gael ei gyflwyno’n ysgrifenedig o fewn i’r amserlen uchod. Dylai’r cyflogai nodi’r sail dros yr apêl bryd hynny neu cyn pen pum diwrnod gwaith fan bellaf ar ôl cyflwyno’r rhybudd o apêl.\nGellir apelio ar sail:\nY cyflogai yn ystyried bod y gweithdrefnau a ddilynwyd gan yr unigolyn/unigolion a oedd yn cynnal y gwrandawiad yn ddiffygiol mewn rhyw ffordd.\nY cyflogai yn ystyried bod y gosb yn amhriodol neu’n anghyson ag arferion blaenorol.\nY cyflogai yn dymuno cyflwyno tystiolaeth newydd a ddaeth i law ar ôl y gwrandawiad ac a allai fod wedi effeithio ar y penderfyniad, pe bai’n wybyddus yn ystod y gwrandawiad.\nY cyflogai o’r farn fod y gosb yn rhy llym.\n5.3 Nid yw’r polisi hwn yn dileu hawl cyflogeion i ddefnyddio’r weithdrefn Gwyno berthnasol mewn amgylchiadau priodol. Fodd bynnag, pan fydd achos ffurfiol wedi cychwyn o dan y weithdrefn hon, caiff unrhyw gŵyn neu achwyniad ffurfiol yn erbyn y Brifysgol a/neu unigolion a enwir eu hystyried ar yr un pryd.\n5.4 Os bydd apêl cyflogai yn erbyn diswyddiad yn llwyddo, caiff ei dalu’n unol â’i gontract cyflogaeth mewn perthynas ag unrhyw gyfnod rhwng ei ddiswyddo a’i adfer i’w swydd, fel pe na bai’r diswyddiad erioed wedi digwydd.\n6. Y Gymraeg – Hawliau Gweithwyr\nAtodiad 1 Gweithdrefn ar gyfer gwrandawiadau gallu ffurfiol\nBydd cadeirydd y panel gallu yn:-\na) Cyflwyno’r bobl sy’n bresennol i’r cyflogai ac yn egluro pwrpas y gwrandawiad ffurfiol; sef, i ystyried perfformiad y cyflogai yn ôl Cam 4 y polisi gallu; b) Cadarnau bod y cyflogai a’i g/chynrychiolydd wedi derbyn copïau o ddogfennau neu ddatganiadau ysgrifenedig a luniwyd i gefnogi’r achos yn erbyn y cyflogai; c) Egluro trefn y gwrandawiad, a chadarnhau y caniateir i gyfranogwyr gyflwyno eu tystiolaeth heb ymyrraeth; d) Bydd y gwrandawiad yn cael ei recordio. Cedwir copi o’r recordiad ond ni fydd yn cael ei drawsgrifio o reidrwydd. Lle bydd apêl yn cael ei derbyn, dim ond os bydd yr holl bartïon yn cytuno y byddai trawsgrifio’r recordiad yn cynorthwyo’r broses apêl y gwneir hynny. Lle na cheir cytundeb, bydd copi o’r recordiad yn cael ei ddosbarthu i’r cyflogai ac aelodau’r panel.\n2. Y Rheolwr yn cyflwyno’r achos\nBydd cadeirydd y panel yn datgan y materion yn ymwneud â pherfformiad a amlinellwyd yn y llythyr at y cyflogai. Gofynnir i’r rheolwr gyflwyno’r dystiolaeth, crynhoi hanes yr achos, yn cynnwys y camau a gymerwyd i gefnogi’r unigolyn i gyrraedd y safon ofynnol o ran perfformiad. Gellir galw tystion os bydd angen. Gall y cyflogai, cynrychiolydd y cyflogai, ac aelodau’r panel ofyn cwestiynau i’r tystion. Gelwir ar bob tyst i roi tystiolaeth a bydd yn gadael ar ôl rhoi tystiolaeth, ond gellir gofyn iddo/iddi ddychwelyd ar gais yr unigolyn sy’n cynnal y gwrandawiad.\n3. Ateb y cyflogai\nRhoddir cyfle i’r cyflogai neu ei g/chynrychiolydd ymateb i’r achos gerbron. Rhoddir cyfle i’r cyflogai neu ei g/chynrychiolydd ofyn cwestiynau, cyflwyno tystiolaeth, a galw tystion. Gall aelodau’r panel ofyn cwestiynau i’r cyflogai ac unrhyw dystion. Bydd pob tyst yn gadael ar ôl rhoi tystiolaeth, ond gellir gofyn iddo/iddi ddychwelyd ar gais y Cadeirydd neu gyda’i g/chydsyniad.\nGall y Cadeirydd ohirio’r trafodion ar unrhyw adeg os bydd angen neu os yw’n briodol neu os bydd un o’r partïon eraill yn gofyn iddo wneud hynny. Gall y Cadeirydd hefyd ohirio er mwyn derbyn barn y gyfraith gan AD ar unrhyw faterion cyfreithiol a godir yn ystod y gwrandawiad. Os bydd yn gohirio er mwyn ceisio rhagor o wybodaeth, bydd ef/hi yn nodi natur y wybodaeth angenrheidiol. Bydd yn gohirio am gyfnod penodol fel arfer.\nAr ôl holi cwestiynau a thrafod yn gyffredinol, bydd y Cadeirydd yn gofyn i’r rheolwr sy’n cyflwyno’r achos a’r cyflogai neu ei g/chynrychiolydd i roi crynodeb byr o brif bwyntiau’u hachos. Caniateir i’r cyflogai neu ei g/chynrychiolydd grynhoi yn olaf. Ni chyflwynir tystiolaeth newydd ar yr adeg yma.\n6. Gohirio a phenderfynu\nBydd y Cadeirydd yn dod â’r gwrandawiad i ben i alluogi’r panel i ystyried y dystiolaeth a dod i benderfyniad. Bydd y rheolwr a’r cyflogai a’i g/chynrychiolydd yn gadael.\nBydd y panel yn penderfynu diswyddo’r aelod staff ar sail gallu neu ymestyn y rhybudd terfynol i ganiatáu rhagor o amser i wella a chynnal y gwelliant hwnnw. Dim ond os oes tystiolaeth i argyhoeddi’r panel fod rhagor o amser yn debygol o arwain at y gwelliant sy’n ofynnol o ran perfformiad y gellir ystyried dewis caniatáu rhagor o amser i wella.\nBydd y panel yn ysgrifennu at yr unigolyn cyn pen 5 diwrnod gwaith i gadarnhau eu penderfyniad a’r rhesymau drosto. Anfonir cadarnhad ysgrifenedig trwy gytundeb â’r cyflogai wyneb-yn-wyneb, trwy’r post, post mewnol neu e-bost gan ofyn am dderbynneb i gadarnhau bod y neges wedi’i darllen.\nBydd gan y cyflogai hawl i apelio yn erbyn diswyddo neu ymestyn rhybudd terfynol. Gweler Adran 5 y Polisi Gallu am fanylion y drefn apelio.\nGweithdrefn ar gyfer gwrando apeliadau\nBydd y trefniadau isod yn berthnasol:\n1.Bydd apeliadau yn erbyn rhybudd ffurfiol yn cael eu gwrando gan aelod o Dîm Gweithredol y Brifysgol fydd yn cadeirio’r panel a Chyfarwyddwr Athrofa neu Adran Gwasanaethau Proffesiynol yn achos staff cynorthwyo busnes. Ni fydd aelodau’r panel o’r un adran â’r apelydd ac ni fyddant wedi ymwneud â’r achos hwn yn flaenorol nac unrhyw achos arall y bu’r apelydd yn gysylltiedig ag ef.\n2. Bydd apeliadau yn erbyn diswyddo yn cael eu gwrando gan dri unigolyn o blith panel a benodir gan y Cyfarwyddwr Adnoddau Dynol ar y cyd ag Ysgrifennydd y Brifysgol o’r rhestr isod:-\n1. Is-Ganghellor / Dirprwy Is-Ganghellor 2. Cyfarwyddwr Athrofa neu Bennaeth Adran Gwasanaethau Proffesiynol 3. Aelod Lleyg o’r Cyngor 4. Cyfarwyddwr neu Ddirprwy Gyfarwyddwr Adnoddau Dynol (i roi cyngor)\nYr Is-Ganghellor neu un o’r Dirprwy Is-Gangellorion fydd yn cadeirio’r gwrandawiad gyda Chyfarwyddwr Athrofa neu Bennaeth Adran Gwasanaethau Proffesiynol ac aelod lleyg o’r Cyngor yn aelodau o’r panel. Ni fydd un ohonynt o’r un adran â’r apelydd ac ni fyddant wedi ymwneud â’r achos hwn yn flaenorol nac unrhyw achos arall y bu’r apelydd yn gysylltiedig ag ef.\n3. Bydd y gwrandawiad apêl fel arfer yn cael ei gynnull ymhen 7 diwrnod gwaith. Adnoddau Dynol fydd yn gyfrifol am drefnu gwrandawiad yr apêl a bydd cynrychiolydd Adnoddau Dynol yn bresennol yn y gwrandawiad i gynghori ar weithdrefnau ac i weinyddu. Ni fydd y cynrychiolydd AD wedi bod ynghlwm wrth y gwrandawiad.\n4. Os nad oes modd, am resymau teilwng, i’r cyflogai neu Gadeirydd y gwrandawiad gwreiddiol fod yn bresennol yn y gwrandawiad apêl, aildrefnir ar gyfer dyddiad cyn pen 10 diwrnod gwaith fel arfer, neu ar gyfer dyddiad arall y cytunir arno, ar ôl y gwrandawiad apêl gwreiddiol, a rhoddir gwybod iddo ef/hi a’i g/chynrychiolydd (os oes) yn ddi-oed.\n5. Bydd y cyflogai yn derbyn gwahoddiad ysgrifenedig i’r cyfarfod apêl gan AD. Bydd y llythyr yn cynnwys natur y rhesymau dros yr apêl fydd yn cael eu hystyried, dogfennau sy’n berthnasol i’r achos ac yn amlinellu hawl yr unigolyn yn ôl y weithdrefn – gan gynnwys yr hawl iddo ofyn i gynrychiolydd Undeb Llafur cydnabyddedig neu gydweithiwr ddod gydag ef. Fel arfer, bydd y cyflogai yn derbyn rhybudd o 5 diwrnod gwaith cyn dyddiad y cyfarfod er mwyn caniatáu digon o amser i drefnu iddo gael ei gynrychioli yn y gwrandawiad ac i ymgynghori â’r unigolyn hwnnw cyn y gwrandawiad apêl.\n6. Lle nad yw’r ffeithiau y seiliwyd y penderfyniad gwreiddiol arnynt yn cael eu cwestiynu, bydd y panel apêl yn seilio eu hystyriaethau ar y dystiolaeth a gyflwynir yn y gwrandawiad. Yr unig ddeunydd ychwanegol y gellir ei gyflwyno yw tystiolaeth newydd a ddaeth i law wedi hynny ac a allai fod wedi effeithio ar y penderfyniad, pe bai wedi ei gyflwyno yn ystod y gwrandawiad. Bydd Cadeirydd y panel apêl yn cytuno i ystyried gwybodaeth ychwanegol os cyflwynir tystiolaeth nad oedd modd i’r wybodaeth ychwanegol fod wedi’i chyflwyno adeg y gwrandawiad. Gall y cyflogai neu ei g/chynrychiolydd gyflwyno’r deunydd ychwanegol.\n7. Bydd y cyflogai yn cael cyfle mewn cyfarfod â’r panel apeliadau i amlinellu ei resymau dros apelio yn llawn ac i gyflwyno tystiolaeth. Bydd cadeirydd y gwrandawiad (neu ddirprwy) yn cael gwahoddiad i gyflwyno’r rhesymeg dros y penderfyniad i roi rhybudd neu ddiswyddo’r cyflogai.\n8. Ar ôl i’r achosion gael eu cyflwyno, bydd cadeirydd y gwrandawiad apêl yn gohirio’r cyfarfod i roi cyfle i’r panel ddod i benderfyniad.\n9. Bydd y panel yn ysgrifennu at yr unigolyn cyn pen 5 diwrnod gwaith i gadarnhau eu penderfyniad a’r rhesymau drosto. Anfonir cadarnhad ysgrifenedig trwy gytundeb â’r cyflogai wyneb-yn-wyneb, trwy’r post, post mewnol neu e-bost gan ofyn am dderbynneb i gadarnhau bod y neges wedi’i darllen.


Cyflenwyr a Gwneuthurwyr Padlo Diogelwch Laminedig Tsieina - Ffatri Padlock Diogelwch Laminedig - LLEOLI\nclawr diogelwch wedi'i lamineiddio\nRhan Rhif: Clo clap sesiynau LP01 Steellaminatedpadlocks gwneir atgyfnerthu dur wedi'u lamineiddio a dal ei gam-drin corfforol difrifol. Mae cloeon clap hyn hefyd yn cynnig colored bymperi ar gyfer adnabod ac amddiffyn. Twokeysis a ddarparwyd gyda phob clo clap ar gyfer...\nPadlock Diogelwch Laminedig â Shackle Steel Hardened\nRhif Rhan: LP01, LP02, LP05 Clawr wedi'i lamineiddio Caiff Steellaminatedpadlocks eu gwneud gyda dur wedi'i lamineiddio sy'n atgyfnerthu cam-drin corfforol difrifol. Mae'r padlocks hyn hefyd yn cynnig rhwystrau lliw ar gyfer adnabod a diogelu....\nRoedd harestio'n gefyn dur wedi'u lamineiddio diogelwch clo clap 67 MM\nRhan Rhif: Clo clap sesiynau LP05 Steellaminatedpadlocks gwneir atgyfnerthu dur wedi'u lamineiddio a dal ei gam-drin corfforol difrifol. Mae cloeon clap hyn hefyd yn cynnig colored bymperi ar gyfer adnabod ac amddiffyn. Twokeysis a ddarparwyd gyda phob clo clap ar gyfer...\nPadlock Diogelwch Laminedig Shackle Steel Hardened 39MM\nRhif Rhan: LP02 Clawr wedi'i lamineiddio Gwneir stelinau padlyd gyda dur wedi'i lamineiddio sy'n atgyfnerthu cam-drin corfforol difrifol. Mae'r padlocks hyn hefyd yn cynnig rhwystrau lliw ar gyfer adnabod a diogelu. Twokeysis a gyflenwir...\nDillad gwrth-ddŵr lamineiddio clo clap\nRhan No.:LPC01 dal dŵr wedi'u lamineiddio clo clap Dustproof a dal dŵr wedi'u lamineiddio clo clap SafetyPadlock dod padlockInside wedi'u lamineiddio yw dur cloeon clap wedi'u lamineiddio, estyll diben. OEM gwasanaeth cefnogi gweithgynhyrchu. Gall lliwiau yn bwrpasol, fel...\nPadlock wedi'i lamineiddio Diogelwch Dŵr\nRhan Nifer: LPC02 Padlock wedi'i lamineiddio heb ei ddŵr a chloeon wedi'i lamineiddio Diogelwch Llosgiedig Padlock Mae cloeon wedi'i lamineiddio dan glo wedi ei lamineiddio yn ddyllau glo wedi'i lamineiddio, ar gyfer diben dwr. Gwasanaeth gweithgynhyrchu...\nWedi'i ddylunio'n arbennig yn ôl eich gofynion arbennig, mae ein cloeon diogelwch wedi'i lamineiddio wedi'i wneud gan un o gynhyrchwyr proffesiynol a chyflenwyr cynhyrchion cloi yn Tsieina - LLEOLI. Fe'ch croesewir i glo clawr wedi'i lamineiddio â dur di-staen wedi'i haddasu'n gyfan gwbl, clawr clo wedi'i lamineiddio, wedi'i lamineiddio, 40mm wedi'i lamineiddio, a wnaed yn Tsieina am bris rhad gyda'n ffatri, ac rydym hefyd yn cynnig y sampl am ddim.


Mae'r holl sylweddau defnyddiol, ac ocsigen, gan gynnwys, y plentyn yn y dyfodol yn ei gael gan gorff y fam drwy'r placenta. Gall ocsigen annigonol achosi newyn ocsigen y ffetws - hypoxia. Mae hypoxia cronig yn datblygu yn ystod beichiogrwydd ac yn ystod y cyfnod llafur gall ddatblygu i fod yn ffurf ddifrifol. Mae hypoxia difrifol hefyd yn cael ei arsylwi yn ystod toriad placental ac mae ganddo ganlyniadau anadferadwy.\nArwyddion o hypoxia ffetws\nNid yw arwyddion hypoxia intrauterine ffetws yn ystod beichiogrwydd cynnar ar gael, ac mae ei ddiagnosis bron yn amhosibl. Mae'n bosibl awgrymu ei ddatblygiad yn yr achos pan fydd y fam yn diagnosio anemia diffyg haearn.\nMae symptomau hypoxia ffetws intrauterineidd yn ystod beichiogrwydd yn ymddangos ar ôl y ddeunawfed neu'r ugeinfed wythnos. Gan ddechrau o'r amser hwn, mae'r babi yn y groth yn dechrau symud yn weithredol, ac os yw ei weithgaredd yn cynyddu neu'n lleihau, dylai'r fam dalu sylw iddo. Cyn i chi benderfynu ar yr hypoxia ffetws eich hun, mae angen i chi wybod bod y ffetws yn symud yn fwy gweithredol gyda ffurf ysgafn o patholeg, ac mae'r ffurf trwm yn arafu ei symud, yn ei gwneud hi'n araf ac yn wasgaredig. Yn yr achos hwn, mae angen ichi geisio cyngor meddygol.\nSut i ganfod hypoxia ffetws?\nCyn penderfynu ar yr hypoxia ffetws, mae'r meddyg yn cynnal yr arholiadau canlynol:\nArholiad uwchsain . Pan welir hypoxia yn oedi cyn datblygu'r ffetws, nid yw ei bwysau a'i faint yn cyd-fynd â chyfnod beichiogrwydd.\nDoppler . Mae'r placen a rhydwelïau gwterog yn gwaethygu llif y gwaed, gan arafu'r calon calon (bradycardia).\nCardiotocraffeg . Gellir datgelu symptomau hypoxia ffetws yn CTG ar ôl y drydedd wythnos. Yn yr achos hwn, amcangyfrifir bod cyflwr cyffredinol y ffetws yn wyth neu lai o bwyntiau. Mae mynegai'r ffetws yn fwy nag un. Mae cyfradd calon sylfaenol yn gostwng ac yn weddill yn llai na 110, ac yn y wladwriaeth weithredol mae llai na 130. Mae'r math hwn o ddiagnosis yn aml yn rhoi canlyniad ffug-gadarnhaol. Pe bai'r astudiaeth yn datgelu annormaleddau, dylai'r astudiaeth gael ei ailadrodd y diwrnod canlynol a dim ond wedyn y gellir cadarnhau'r canlyniad.\nHyd yn oed os ydych chi'n gwybod sut mae hypoxia ffetws yn cael ei amlygu a sut i adnabod y clefyd, dim ond arbenigwr cymwys y gall ei ddiagnosio. Dylech wrando ar eich corff ac ymateb i'r holl alwadau brawychus, gan ofyn am gyngor gan feddyg.\nUreaplasmosis a beichiogrwydd\nSut mae babi yn anadlu yn y groth?\nBeth yw CTE y ffetws?\nEmbryo 12 wythnos\nCalendr beichiogrwydd rhwystrol wythnosol\nMedinilla - gofal cartref\nBwydydd o bysgod pysgod - ryseitiau blasus bob dydd ac am wyliau\nGwallt Brasil yn syth\nSut i arbed tegeirian heb wreiddiau?\nYnys y Pasg - maes awyr\nSut i ysgogi chwydu ar ôl bwyta?\nMae gan Mariah Carey seibiant gaeaf gyda'i chyn-gŵr, plant a chariad newydd\nGwelwyd Sharon Stone ger swyddfa'r llawfeddyg plastig enwog


Casgliad Gemau Cosmig Charles Messier | Space Scoop | UNAWE\nY Bydysawd ydy popeth y gallwn ei gyffwrdd, teimlo, synhwyro, mesur neu ganfod. Mae'n cynnwys biliynau o wrthrychau anhygoel - y planedau, cymylau llwch, galaethau a chlystyrau sêr, fel yr un yn y llun.\nYn ffodus i ni, mae’r trysor cosmig hon, ynghyd â llawer o rai eraill, i'w weld yn awyr y nos gyda dim ond telesgop bach. Mae'n anodd credu, yn ôl yn y 1700au, fod un seryddwr yn meddwl eu bod nhw’n rhywbeth i'w osgoi!\nFreuddwyd bywyd Charles Messier oedd dod yn enwog. I wneud hyn, roedd angen iddo ddarganfod comed. (Bryd hynny, dod o hyd i gomed oedd y ffordd hawsaf i wneud argraff ar seryddwyr eraill).\nYn anffodus, pan edrychodd Charles drwy ei delesgop, yn aml ddaeth o hyd i wrthrychau aneglur yn awyr y nos a oedd eisoes wedi eu disgrifio (ac nid oeddent yn gomedau). Felly, penderfynodd achub ei hun peth amser, a phob tro daeth o hyd i wrthrych nad oedd yn symud ar draws yr awyr (fel byddai comedau yn ei wneud), gwnaeth nodyn ohonynt\nErbyn iddo orffen, yn ddamweiniol roedd Charles wedi creu catalog o 110 o brydferthai seryddol; gan gynnwys nifylau nwyol, clystyrau o sêr, a galaethau enfawr. Y peth rhyfedd yw, er iddo ddarganfod 13 o gomedau yn ystod ei fywyd, mae Charles Messier yn enwocaf i ni am y catalog hwn!\nMae'r ddelwedd ysblennydd yn dangos y clwstwr a enwir Messier 47. Mae'r clwstwr yn cael ei ddominyddu gan sêr ifanc glas llachar, gydag ychydig o gewri coch trawiadol.\nOs ydych chi eisiau dysgu mwy am y gwrthrychau trawiadol yng nghatalog Messier, gallwch chwarae’r gêm ‘Messier Bingo’ ar y wefan lcogt.net/messierbingo/.


Popeth y mae angen i chi ei wybod am baentio thermol | Ynni Adnewyddadwy Gwyrdd\nPortillo Almaeneg | | Arbed ynni, Economeg y Cartref\nSiawns eich bod erioed wedi meddwl sut i helpu i wella inswleiddio thermol eich cartref heb orfod gwneud unrhyw waith. Mae'n bwysig cadw'r waliau wedi'u hinswleiddio'n dda i wneud y gorau o'r tymheredd a'r egni a ddefnyddiwn wrth aerdymheru'r cartref. Ar gyfer y math hwn o sefyllfa, fe'i dyfeisiwyd paent thermol. Mae'n arloesedd technolegol gwych sy'n ein helpu i gynyddu'r inswleiddiad mewn arwyneb diolch i'w briodweddau.\nOs ydych chi eisiau gwybod yr holl briodweddau a sut mae paent thermol yn gweithio, daliwch ati i ddarllen 🙂\n1 Nodweddion paent thermol\n2 Priodweddau arbennig\n3 Ble gellir ei gymhwyso?\n4 Sut mae paent thermol yn gweithio?\n5 Faint mae'n ei gostio?\nNodweddion paent thermol\nMae'n elfen chwyldroadol ym myd inswleiddio ac arbed ynni. Heb orfod newid y math o ddeunydd y mae'r wal wedi'i wneud ohono, gallwn gynyddu'r inswleiddiad. Gall cartref sydd wedi'i inswleiddio'n dda ein helpu i amddiffyn ein hunain rhag newidiadau mewn tymheredd rhwng y tu mewn a'r tu allan. Yn y modd hwn nid ydym yn dioddef o aeaf oer na thymheredd uchel yn yr haf. Fe'i defnyddir i gynnal tymheredd sefydlog y tu mewn.\nYn ogystal, rhaid ystyried hynny gyda bydd inswleiddio da o waliau a ffenestri yn arbed ynni. Pan fydd hi'n rhy oer neu'n rhy boeth rydyn ni'n defnyddio offer trydanol fel gwresogi ac aerdymheru. Mae'r ddau yn cynyddu'r defnydd trydanol yn y cartref yn fawr. Nid yn unig y byddwn yn cynilo ar y bil trydan gyda phaent thermol, ond byddwn hefyd yn lleihau llygredd.\nYn y cyfansoddiad rydym yn dod o hyd i ficrospheres ceramig sy'n gweithredu trwy greu siambr aer. Mae'r siambr aer hon yn gyfrifol am dorri pontydd thermol presennol ac yn ein helpu i ynysu ein hunain o'r tu allan. Er bod lliw y paent yn wyn yn gyffredinol, gellir ei beintio yn ddiweddarach gyda haen arall o baent arferol ar ei ben nad yw'n colli lliw.\nFe'ch cynghorir i wneud cais 2-3 cot o baent thermol ar gyfer inswleiddio da am byth. Os ydym yn paentio mewn lliw arall neu gyda phaent arall i'w addurno, ni fyddwn yn colli'r priodweddau. Mae hyn yn ei wneud yn gynnyrch delfrydol a chwyldroadol ar y farchnad.\nI'r holl deuluoedd hynny nad yw eu cartref wedi'i insiwleiddio'n dda, llaw sant yw'r deunydd hwn. Mae ei briodweddau yn anhygoel ac mae ei effeithiolrwydd yn sicr. Gyda dosbarthiad da o baent thermol ar hyd waliau'r tŷ, gallwn gyflawni arbedion o hyd at 40% mewn aerdymheru a gwresogi.\nAr y llaw arall, mae ganddo briodweddau sy'n atal ymddangosiad lleithder. Mae'n gyffredin iawn dod o hyd i leithder yn y waliau hŷn oherwydd bod y pibellau'n mynd heibio. Fodd bynnag, mae'r paent hwn yn atal cyddwysiad dŵr ar y waliau, ac felly nid yw lleithder yn ymddangos.\nMae ganddo hefyd eiddo gwrth-fowld, felly ni fyddwn yn cael problemau gyda ffyngau a bacteria. Mae'r nodwedd hon yn gysylltiedig â'r un flaenorol. Mae ffyngau a bacteria angen amgylchedd llaith i fyw. Felly, trwy beidio â chaniatáu i leithder ffurfio ar y waliau, ni fydd gennym broblemau o'r math hwn.\nYn olaf, mae gan y paent hwn nodweddion arbennig o bod yn fflam yn araf. Nid oes ots a ydym yn rhoi tân arno trwy gamgymeriad neu a oes rhywfaint o ddamwain ddomestig. Ni fydd paent thermol yn llosgi o dan unrhyw amgylchiadau.\nBle gellir ei gymhwyso?\nMae'n baent ecolegol sy'n ein helpu i gynyddu inswleiddiad ein cartref heb leihau'r lle byw. Yn ogystal, pan fyddwn yn ei gymhwyso rydym hefyd yn ei gael gostyngiad mewn sŵn y tu allan.\nMae paent thermol yn gynnyrch amlbwrpas iawn. Nid oes angen i chi fod yn weithiwr proffesiynol yn y byd hwn i allu ei gymhwyso ar unrhyw arwyneb. Mae'r rôl y mae'n ei chwarae yn bwysig iawn mewn adeiladau i leihau gwariant ar wresogi a thymheru. Gellir ei gymhwyso y tu mewn a'r tu allan i gynyddu eich canlyniadau ymhellach.\nMae galw mawr am y paent hwn hefyd am bob math o gymwysiadau diwydiannol a storio. Mae hyn oherwydd ei wrthwynebiad mawr i wres, lleithder, tân a'i anhydraidd. Mewn ardaloedd diwydiannol mae'n gyffredin iawn gweld waliau mewn cyflwr gwael oherwydd y gweithgareddau sy'n digwydd. Fodd bynnag, gyda'r paent hwn, gellir cynnal cyflwr addurniadol a defnyddiol da'r waliau. Fe'i defnyddiwyd hefyd ar doeau a thoeau ar gyfer ei briodweddau unigryw.\nSut mae paent thermol yn gweithio?\nMae'n gwestiwn yr ydym yn ei ofyn i ni'n hunain yn barhaus. Sut gall cot o baent helpu i gadw allan yn boeth neu'n oer i'r tŷ? Os nad yw hyd yn oed waliau'r cartref mor effeithlon. Mae gan y paent hwn, ar ôl ei gymhwyso a'i sychu, ficrospheres sydd wedi'u trefnu'n gryno mewn sawl haen. Mae'r haenau hyn yn ffurfio siambr aer sy'n torri'r bont thermol.\nOs ydym yn ychwanegu priodweddau anhydrin deunyddiau cerameg, gallwn ddweud bod sbectrwm eang o ymbelydredd solar digwyddiad ar yr wyneb wedi'i baentio yn "bownsio". Yn y modd hwn, mae'r trosglwyddiad gwres rhwng tu allan y tŷ a'r tu mewn yn cael ei leihau. Mae'n gallu gwrthod 90% o ymbelydredd solar is-goch a hyd at 85% o ymbelydredd uwchfioled.\nMewn amryw o gwmnïau sy'n marchnata'r cynnyrch hwn, cynhaliwyd profion i fesur dargludedd thermol paent. Cafwyd gwerthoedd oddeutu 0,05 W / m K. Cafwyd y gwerthoedd hyn gyda deunyddiau inswleiddio clasurol eraill fel gwlân mwynol neu bolystyren estynedig. Mae hyn yn dangos effeithiolrwydd mawr paent thermol fel ynysydd.\nYr hyn sy'n ei gwneud hyd yn oed yn fwy arbennig yw ei fod yn gweithio mewn ffordd gyfeiriadol. Mae hyn yn golygu ei fod yn gallu adlewyrchu'r gwres sy'n dod o ddwy ochr yr arwyneb wedi'i baentio. Yn yr haf mae'n ein helpu i atal y gwres rhag mynd i mewn o'r tu allan ac yn y gaeaf mae'n ei gadw.\nRydym yn dod at y cwestiwn y byddwch chi'n ei ofyn ar ôl gweld ei effeithiolrwydd gwych. Mae pris litr o'r paent hwn oddeutu 25 ewro. Mae'n dibynnu ar y gwneuthurwr a'r lliw. Gwyn yw'r rhataf, gan y gellir ei beintio mewn lliw arall yn nes ymlaen. O ystyried bod gennych chi cynnyrch bras o 0,8 a 1,0 litr y metr sgwâr ac ar gyfer ei gymhwyso fel arfer yn cael ei wanhau â 10% yn ôl cyfaint y dŵr, gellir cyfrifo tua € 700 i drin wal 10 x 3 m.\nEr mwyn cyflawni'r sylw hwn, mae dwy neu dair cot â rholer fel arfer yn angenrheidiol.\nFel y gallwch weld, mae hwn yn gynnyrch sydd â phris uchel, ond y mae ei berfformiad a'i effeithiolrwydd yn sicr.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Ynni Adnewyddadwy Gwyrdd » Arbed ynni » Paentiad thermol\nBeth yw cronnwyr gwres a sut maen nhw'n gweithio?


Cyhoeddi tarddiad rhai o gerrig Côr y Cewri yng Nghymru – Golwg360\nDarganfod y cwareli yng ngogledd sir Benfro\nCloddio cerrig glas yng Nghraig Rhos-y-Felin, Sir Benfro\nMae adroddiadau newydd yn dangos y gallai rhai o gerrig Côr y Cewri fod wedi dod o Gymru yn wreiddiol.\nMae daearegwyr ac archeolegwyr wedi enwi dau gwarel yn sir Benfro fel lleoliadau craidd i’r cerrig sydd i’w gweld yng Nghôr y Cewri yn Wiltshire, Lloegr – dros 140 milltir i ffwrdd.\nMae’r cysylltiad rhwng cylch mewnol Côr y Cewri a ‘cherrig glas’ mynyddoedd y Preseli wedi bod yn amlwg ers yr 1920au.\nOnd dyma’r tro cyntaf i’r union leoliadau gael eu henwi.\nYn dilyn cyfnod o gloddio yn yr ardal dros yr haf, mae tîm o archeolegwyr a daearegwyr wedi cadarnhau mai Garn Goedog a Chraig Rhos-y-felin ar fynyddoedd y Preseli yw’r lleoliadau hynny.\nFe gyhoeddwyd yr ymchwil gan gymdeithas archaeolegol Antiquity, ac mae wedi’i gynnal gan dîm o Goleg Prifysgol Llundain, sy’n cynnwys gwyddonwyr o Brifysgol Manceinion, Bournemouth, Southampton, Amgueddfa Genedlaethol Cymru ac Ymddiriedolaeth Archeolegol Dyfed.\nFe ddywedodd Colin Richards o Brifysgol Manceinion, sy’n arbenigo mewn cwareli Neolithig, y gallai’r lleoliadau hyn “fod yn lleoliadau pwysig i bobl cynhanesyddol.”\nMae’r dystiolaeth newydd yn gwyrdroi’r syniad fod y cerrig glas wedi’u cludo i’r de o’r Preseli a thuag at Aberdaugleddau cyn eu cludo ar gwch i Gôr y Cewri.\n“Yr unig gyfeiriad rhesymegol i’r cerrig glas fyddai cael eu cario tua’r gogledd, un ai gyda’r môr o gylch Tyddewi, neu i’r dwyrain a thros y tir a thrwy’r cymoedd sydd bellach yn llwybr i’r A40,” meddai’r Athro Mike Parker Pearson, Cyfarwyddwr y Prosiect.\n“Yn bersonol, rwy’n meddwl ei fod e’n fwy posib eu bod nhw wedi’u cario dros y tir.”\nFe esboniodd fod yr 80 o feini hirion yn pwyso llai na 2 dunnell, ond “ry’n ni’n gwybod o enghreifftiau tebyg yn yr India a rhannau eraill o Asia fod cerrig o’r maint hyn yn bosib eu cludo ar ddelltau pren gan grwpiau o 60 o bobl.”\nMae’r gymuned leol yn ardal y Preseli yn gyffrous iawn am y cyhoeddiad ac wedi bod yn gwylio’r datblygiadau drwy’r haf.\n“Mae’r prosiect hwn yn gyfraniad arbennig i’n gwybodaeth o bwysigrwydd cynhanesyddol y Parc Cenedlaethol,” meddai Phil Bennett ar ran Awdurdod Parc Cenedlaethol Arfordir Penfro.\nFe fu’r tîm wrthi drwy’r haf yn cynnal arolygon daearegol, cloddfeydd, a thynnu ffotograffau o’r awyr, ac mae disgwyl cloddio pellach yn 2016.\n“Mae’r canlyniadau’n addawol – ac efallai y gwnawn ni chwilio rhywbeth mawr yn 2016,” meddai’r Athro Kate Welham o Brifysgol Bournemouth.\nCyhoeddi enwau tad a mab fu farw mewn gwrthdrawiad\nBu farw Stuart Bates, 43, a’i fab Fraser, 7, ar ôl cael eu taro gan gar yn Nhonysguboriau


Rwyf wedi penderfynu gwirfoddoli – beth nesaf? | Wales Air Ambulance - Welsh\nLlongyfarchiadau! Rydych wedi gwneud penderfyniad a allai newid eich bywyd yn sylweddol – yn ogystal â bywydau pobl eraill o bosibl.\nMae gwirfoddoli yn cyflwyno buddiannau sylweddol i'r rheini sy'n rhoi'n garedig o'u hamser, o drechu teimladau ynysig a phroblemau iechyd meddwl i ddysgu sgiliau newydd.\nBeth fydd yn digwydd yn Ambiwlans Awyr Cymru pan fyddwch yn cymryd y camau cyntaf i ymuno â'n criw?\nYn gyntaf, ar ôl gweld pa rolau sydd ar gael, gallwch ddod o hyd i ffurflen gais yma. Ewch ati i'w llenwi a dewis y mathau o weithgareddau gwirfoddoli y mae gennych ddiddordeb ynddynt.\nPwyswch y botwm ‘Anfon’ ac arhoswch yn amyneddgar!\nBydd ein cydlynydd gwirfoddoli yn cysylltu â'r rheolwr neu'r cydlynydd yn eich ardal er mwyn dod o hyd i'r cyfleoedd sy'n cyd-fynd orau â'ch dewisiadau.\nYna, bydd y rheolwr a ddynodir i chi yn cysylltu â chi i gael sgwrs fer. Gallai hyn fod wyneb yn wyneb neu dros y ffôn, a bydd yn eich galluogi i ddysgu mwy am yr elusen a sut mae'n gweithio a phenderfynu os ydych am wneud rhywbeth arbennig iawn.\nOs bydd y ddau ohonoch yn hapus i symud ymlaen, caiff pecyn i wirfoddolwyr ei anfon atoch. Nod hyn yw darparu'r holl wybodaeth sydd ei hangen arnoch am eich gweithgareddau gwirfoddoli o ddydd i ddydd.\nMae'n cynnwys llawlyfr i wirfoddolwyr, ein polisi gwirfoddoli, manylion am eich rôl unigol a mân bethau defnyddiol eraill.\nBydd gofyn i chi lenwi ffurflen gytundeb a darnau eraill o waith gweinyddol... a dyna'r unig beth llafurus y bydd angen i chi ei wneud!\nUnwaith y byddwn wedi clywed yn ôl gan eich canolwyr, cewch eich gwahodd i gael sesiynau sefydlu gyda'r rheolwr a ddynodir i chi.\nBydd ef neu hi yn eich cyflwyno i'r tîm ac yn eich helpu ag unrhyw hyfforddiant ar iechyd a diogelwch.\nEich diogelwch yw ein blaenoriaeth, ac rydym yn benderfynol o sicrhau bod eich profiad o wirfoddoli'n ddiogel ac yn ddifyr.\nYna, byddwch yn barod i ddechrau! Rydym yn sicr y byddwch yn cael amser gwerth chweil, llawn boddhad a hwyl gydag Ambiwlans Awyr Cymru – gan wneud gwahaniaeth mawr i fywydau pobl.


Canabis Meddyginiaethol: Beth yw’r sefyllfa erbyn hyn? – PIGION\nCanabis Meddyginiaethol: Beth yw’r sefyllfa erbyn hyn?\nBy seneddymchwil April 8, 2019 December 5, 2019\nYn 2018 newidiodd y gyfraith fel bod cynhyrchion sy'n cynnwys canabis bellach yn gallu cael eu rhagnodi (mewn rhai amgylchiadau) at ddefnydd meddyginiaethol.\nNewid yn y gyfraith\nYn 2018 newidiodd y gyfraith fel bod cynhyrchion sy’n cynnwys canabis bellach yn gallu cael eu rhagnodi (mewn rhai amgylchiadau) at ddefnydd meddyginiaethol.\nRoedd hyn yn dilyn pwysau cynyddol o’r cyhoedd a’r cyfryngau i newid y gyfraith. Bu sawl achos proffil uchel yn ymwneud â phlant yn y DU sy’n dioddef o epilepsi, a dadleuodd y cefnogwyr y byddent yn elwa o gael cynhyrchion meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis.\nNewidiwyd y gyfraith trwy greu rheoliad newydd o’r enw Rheoliadau Camddefnyddio Cyffuriau (Diwygio) (Canabis a Ffioedd Trwyddedu) (Cymru, Lloegr a’r Alban) 2018 (‘Rheoliadau 2018’). Gwnaeth hyn newidiadau i Reoliadau Camddefnyddio Cyffuriau 2001(‘Rheoliadau 2001’). Cafodd Rheoliadau 2001 a 2018 eu gwneud o dan bwerau a roddwyd i’r Ysgrifennydd Gwladol o dan Ddeddf Camddefnyddio Cyffuriau 1971. Mae Rheoliadau 2018 yn caniatáu ar gyfer y defnydd cyfreithlon ehangach o gynhyrchion meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis gan bobl yng Nghymru, Lloegr a’r Alban.\nO dan Reoliadau 2001, mae cyffuriau a reolir yn cael eu rhoi mewn un o bum atodlen, sy’n cyfateb i’w defnyddioldeb therapiwtig a’r potensial o ran eu camddefnyddio. Mae pob atodlen yn nodi’r gofynion sy’n rheoli gweithgareddau fel mewnforio, allforio, cynhyrchu, cyflenwi, meddiant, rhagnodi, a chadw cofnodion sy’n berthnasol iddynt.\nCyn i’r gyfraith newid, roedd canabis wedi’i gynnwys yn Atodlen 1. Mae canabis at ddibenion meddygol bellach wedi’i symud i Atodlen 2.\nAtodlen 1 – Y cyffuriau hyn yw’r rhai a reolir yn fwyaf llym. Ystyrir nad oes budd therapiwtig iddynt, ac fel arfer mae angen trwydded gan y Swyddfa Gartref ar gyfer eu cynhyrchu, meddiant ohonynt neu cyflenwi. Rhaid i unrhyw gyffuriau yn yr atodlen hon sy’n cael eu trin gan fferyllfa gael eu cofnodi ar gofrestr cyffuriau a reolir.\nAtodlen 2 – Ystyrir bod gan y cyffuriau hyn fudd therapiwtig a chaiff meddygon eu rhagnodi. Maent yn destun gofynion llym o ran cadw cofnodion a’u storio.\nDaeth Rheoliadau 2018 i rym ar 1 Tachwedd 2018.\nMae’r rheoliadauhefyd yn diffinio ‘Cynnyrch sy’n seiliedig ar ganabis at ddefnydd meddyginiaethol mewn pobl’:\nparatoad neu gynnyrch arall, sy’n ganabis neu sy’n cynnwys canabis, resin canabis, cannabinol neu ddeilliad cannabinol;\nrhywbeth sy’n cael ei gynhyrchu at ddefnydd meddyginiaethol gan bobl;\nac sy’n gynnyrch meddyginiaethol, neu’n sylwedd neu’n baratoad i’w ddefnyddio fel cynhwysyn mewn cynnyrch meddyginiaethol, neu wrth ei gynhyrchu.\nYng Ngogledd Iwerddon mae ailgategoreiddio canabis yn fater datganoledig, felly nid yw wedi’i gynnwys yn Rheoliadau 2018. Fodd bynnag, cafodd rheoliadau tebyg, yn benodol i Ogledd Iwerddon eu pasio; daethant i rym ar 1 Tachwedd 2018.\nTystiolaeth a arweiniodd at newidiadau yn y gyfraith\nAdroddiadau Llywodraeth y DU:\nRoedd y newid hwn mewn deddfwriaeth yn dilyn adroddiadau a gomisiynwyd gan Lywodraeth y DU, gan y Prif Swyddog Meddygol a Chyngor Ymgynghorol y DU ar Gamddefnyddio Cyffuriau (ACMD).\nDaeth adroddiad y Prif Swyddog Meddygol (PDF 699KB) i’r casgliad bod tystiolaeth bendant bellach o fantais therapiwtig cynhyrchion meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis ar gyfer cyflyrau meddygol penodol, a thystiolaeth resymol o fudd therapiwtig mewn nifer o gyflyrau meddygol eraill.\nAs Schedule 1 drugs by definition have little or no therapeutic potential, it is therefore now clear that from a scientific point of view keeping Cannabis based medicinal products in Schedule 1 is very difficult to defend. Moreover, I believe that it would not make sense to move Cannabis and its derivatives out of Schedule 1 whilst leaving synthetic cannabinoids, which the evidence suggests have potentially greater therapeutic benefit and less potential for harm, in Schedule 1. I therefore recommend that the whole class of Cannabis based medicinal products be moved out of Schedule 1.’\nDaeth adroddiad yr ACMD (PDF, 388KB) ynghylch Meddyginiaeth Canabis i’r casgliadau isod:\nNi ddylai cynhyrchion meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis o’r safon feddyginiaethol briodol fod yn destun gofynion Atodlen 1.\nMae angen treialon clinigol ar frys i sefydlu effeithiolrwydd a diogelwch cynhyrchion meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis.\nGwnaed yr argymhellion a ganlyn yn yr adroddiad:\nnodi diffiniad clir o gynnyrch meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis fel mai dim ond cynhyrchion sy’n bodloni’r diffiniad hwn sy’n cael eu symud i Atodlen 2 nes cael cyngor pellach gan ACMD.\ndylai’r Swyddfa Gartref, yr Adran Iechyd a Gofal Cymdeithasol (DHSC), a’r Asiantaeth Rheoleiddio Meddyginiaethau a Chynhyrchion Gofal Iechyd (MHRA), ddatblygu fframweithiau ychwanegol a chanllawiau clinigol i roi sicrwydd pellach er mwyn sicrhau bod cynhyrchion meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis yn cael eu rhagnodi’n ddiogel.\nar hyn o bryd, dylai canabinoid synthetig aros yn Atodlen 1 tra’n disgwyl yr adolygiad ‘tymor hwy’ gan yr ACMD.\nNododd ymateb (PDF, 319KB) Llywodraeth y DU:\n‘the Government decided to act with pace and reschedule Cannabis based products for medicinal use, within the current legal framework, as quickly as it could.’\nYn unol â chanllawiau ACMD, penderfynodd y Llywodraeth beidio â symud cannabinoidau synthetig i Atodlen 2.\nGofynnwyd i’r ACMD gynhyrchu adolygiad hirdymor o gynhyrchion meddyginiaethol canabis, a hynny er mwyn:\nasesu a ddylid llunio rhestr mwy manwl o ganabis a chynhyrchion sy’n seiliedig ar ganabis o dan yr Atodlenni i Reoliadau 2001,\ncynghori ar unrhyw gamau lliniaru posibl ar gyfer y niwed a’r risgiau o wyro oddi ar yr atodlenni a nodir yn Rheoliadau 2001.\nYmateb y rhanddeiliaid\nMae’r Gymdeithas Sglerosis Ymledol (MS) wedi bod yn weithgar yn y ddadl ynghylch y defnydd meddyginiaethol o ganabis. Cyhoeddodd ddatganiad barn yn cefnogi’r defnydd o ganabis meddyginiaethol i reoli symptomau MS. Hefyd, fe luniodd adroddiad yn 2017 ar MS a chanabis, a oedd yn cynnwys canfyddiadau o’i harolwg rheoli symptomau MS o 2014 ar gyffuriau sy’n seiliedig ar ganabis. Ar ôl y newid yn y gyfraith, cyhoeddodd y gymdeithas erthygl yn nodi ei barn ar y newidiadau deddfwriaethol a’r rheoliadau cyfredol.\nCred Epilepsy Action fod y canllawiau presennol yn rhy gaeth. Maent yn amlinellu eu pryderon ynghylch anhawster cael gafael ar feddyginiaeth sy’n seiliedig ar ganabis ac maent yn gweithio i godi eu pryderon yn y Senedd.\nDywedodd Simon Wigglesworth, y Dirprwy Brif Weithredwr:\n“Today’s change in the law should open the door for some children and adults with severe epilepsy to access potentially life-changing treatment.\nWhile this change is an important step forward, the guidance we have seen so far on how it will work in practice seems extremely restrictive.\nIt suggests that cannabis-based medicines will only be an option for a very limited number of people with epilepsy – children with Dravet or Lennox Gastaut syndromes. Though this is welcome, there are children and adults with other complex and treatment-resistant epilepsy syndromes who could potentially also benefit.\nIt will be down to the regulatory bodies, clinicians and commissioners to ensure that patients with a clear clinical need can access these medicines in a timely and safe manner”\nMae Epilepsy Action wedi llunio diweddariad ar driniaethau epilepsi canabis (Ionawr 2019), ac mae’n darparu gwybodaeth benodol i gleifion ar ei wefan.\nCanllawiau rhagnodi cyfredol\nMae’r Sefydliad Cenedlaethol dros Ragoriaeth Glinigol (NICE) wrthi’n datblygu arweiniad ar gynhyrchion sy’n seiliedig ar ganabis at ddefnydd meddyginiaethol.\nDisgwylir y bydd canllawiau drafft yn cael eu cyhoeddi ar gyfer ymgynghoriad ym mis Gorffennaf ac Awst 2019, a chyhoeddir y canllawiau terfynol ym mis Hydref 2019.\nYn y cyfamser mae GIG Lloegr, ar ran holl genhedloedd y DU, wedi gofyn i Gymdeithas Niwroleg Pediatrig Prydain, ddatblygu arweiniad clinigol dros dro (PDF, 245KB) i glinigwyr wrth ddefnyddio a rhagnodi cynhyrchion sy’n seiliedig ar ganabis at ddefnydd meddygol mewn plant a phobl ifanc sydd ag epilepsi.\nMae Cymdeithas Niwrolegwyr Prydain hefyd wedi llunio canllawiau dros dro (PDF, 179KB) ar ddefnyddio cynhyrchion sy’n seiliedig ar ganabis mewn niwroleg oedolion.\nMae Coleg Brenhinol y Ffisigwyr a Choleg Brenhinol y Radiolegwyr, ar y cyd â Chyfadran Meddygaeth Poen Coleg Brenhinol yr Anesthetyddion, wedi datblygu argymhellion ar gynhyrchion sy’n seiliedig ar ganabis at ddefnydd meddyginiaethol. Mae hyn yn cynnwys defnyddio cynhyrchion sy’n seiliedig ar ganabis ar gyfer trin cyfog a achosir gan gemotherapi, a phoen.\nMae GIG Lloegr yn rhoi arweiniad (sy’n berthnasol yng Nghymru) ar ragnodi cyffuriau a reolir fel meddyginiaeth.\nDim ond meddygon ar Gofrestr Arbenigol y Cyngor Meddygol Cyffredinol sy’n cael rhagnodi cynhyrchion meddyginiaethol sy’n seiliedig ar ganabis.\nA oes unrhyw bwerau sy’n ymwneud â chanabis wedi’u datganoli i Gymru?\nYng Nghymru, mae iechyd a gwasanaethau iechyd ar y cyfan yn feysydd datganoledig. Fodd bynnag, yn Atodlen 7A o Ddeddf Llywodraeth Cymru 2006 (‘GOWA 2006’), mae’r ddau faes isod:\ncamddefnyddio cyffuriau neu sylweddau seicoweithredol a’u delio;\na chynhyrchion meddyginiaethol, gan gynnwys eu gweithgynhyrchu a’u hawdurdodi ar gyfer eu defnyddio\nyn faterion a gadwyd yn ôl. Felly yn y meysydd hyn, nid oes gan y Cynulliad bwerau i wneud newidiadau deddfwriaethol.\nYmhellach, mae’r nodiadau esboniadol i Ddeddf Cymru 2017 (sy’n diwygio Deddf Llywodraeth Cymru 2006), yn cadarnhau bod y fframwaith cyfreithiol sy’n ymwneud â chamddefnyddio neu ddelio cyffuriau a sylweddau seicoweithredol wedi’i gadw yn ôl i Lywodraeth y DU.\nMae hyn yn golygu nad oes gan Gynulliad Cymru a Llywodraeth Cymru y pŵer i newid y gyfraith ynghylch canabis meddyginiaethol. Mae hefyd yn golygu y bydd unrhyw newidiadau pellach i’r sefyllfa gyfreithiol o ran canabis meddyginiaethol yng Nghymru yn gorfod cael eu gwneud yn San Steffan.\nTrafodion ynghylch canabis meddyginiaethol yn y Senedd\nTrafodwyd cyfreithloni canabis at ddefnydd meddyginiaethol yng Nghyfarfod Llawn y Cynulliad Cenedlaethol ar 17 Ionawr 2018.\nAr 14 Rhagfyr 2018, gofynnodd David Rees AC i Lywodraeth Cymru a fyddai’n asesu canllawiau Llywodraeth y DU a’r argymhellion ar ragnodi canabis. Atebodd y Gweinidog Iechyd a Gwasanaethau Cymdeithasol:\n‘As the guidelines were developed and issued by professional bodies with considerable expertise in this area, such as the British Paediatric Neurology Association and the Association of British Neurologists, no assessment has been undertaken. We do not intend to issue any separate guidelines. The guidance has been endorsed by the Chief Medical Officer of each UK nation’.\nSativex oedd y feddyginiaeth canabis gyntaf a gydnabuwyd yn y DU fel un oedd â nodweddion meddygol. Ym mis Mehefin 2010, cyhoeddodd yr Asiantaeth Rheoleiddio Meddyginiaethau a Chynhyrchion Gofal Iechyd (MHRA) awdurdodiad marchnata (trwydded) ar gyfer Sativex, yn benodol fel triniaeth ychwanegol ar gyfer gwella symptomau cleifion sglerosis ymledol sydd â sbastigedd.\nMae Sativex yn parhau’n gyffur a reolir o dan ddeddfwriaeth Camddefnyddio Cyffuriau (Atodlen 4). Nid yw rheoli cyffuriau na thrwyddedu meddyginiaethau yn faterion sydd wedi’u datganoli. Fodd bynnag, ym mis Gorffennaf 2014, Cymru oedd y rhan gyntaf o’r DU i sicrhau bod Sativex ar gael i gleifion y GIG yn dilyn argymhelliadcadarnhaol gan Grŵp Strategaeth Meddyginiaethau Cymru Gyfan (AWMSG), sy’n rhoi cyngor i Lywodraeth Cymru ar effeithiolrwydd clinigol meddyginiaethau trwyddedig a pha mor gost-effeithiol ydynt.\nDelta-9-tetrahydrocannabinol/cannabidiol (Sativex®) is recommended as an option for use within NHS Wales as treatment for symptom improvement in adult patients with moderate to severe spasticity due to multiple sclerosis who have not responded adequately to other anti-spasticity medication and who demonstrate clinically significant improvement in spasticity related symptoms during an initial trial of therapy.\nYn Lloegr mae’r sefyllfa’n wahanol. Mae arweiniad clinigol a gyhoeddwyd gan NICE ym mis Hydref 2014 yn argymell (argymhelliad 1.5.23) na ddylid cynnig Sativex i drin sbastigedd mewn pobl ag MS oherwydd nad yw’n driniaeth gost effeithiol. Nid yw Consortiwm Meddyginiaethau’r Alban ychwaith yn argymell Sativex.\nEr y byddai argymhelliad NICE yn aml yn disodli cyngor AWMSG, mae’r argymhelliad negyddol uchod wedi’i nodi mewn canllaw clinigol ar gyfer y cyflwr cyfan yn hytrach nag arfarniad ar gyfer un cyffur. O’r herwydd, nid yw hyn yn effeithio ar statws cyngor AWMSG yng Nghymru.\nFodd bynnag, gwiriodd NICE yr arweiniad ym mis Hydref 2018 ac mae’n cynnig diweddariad i’r argymhellion ar MS o ran diagnosis, rheoli symptomau ac adfer. Mae’n amlygu bod tystiolaeth newydd ar gael sy’n dangos y gallai Sativex fod yn gost effeithiol.\nMae senedd y DU yn cynnal ymchwiliad i ganabis meddyginiaethol, fel rhan o ymchwiliad ehangach i effaith polisi cyffuriau ar iechyd y cyhoedd. Mae’r ymchwiliad wedi cymryd tystiolaeth ysgrifenedig ac mae wedi dechrau cymryd tystiolaeth lafar. Ar 19 Mawrth 2019 rhoddodd tystion, gan gynnwys Prif Swyddog Meddygol Lloegr, Cymdeithas y Clinigwyr Canabis Meddygol, Coleg Brenhinol y Seiciatryddion a Chymdeithas Niwrolegwyr Prydain dystiolaeth i Bwyllgor Dethol Senedd y DU.\nMae’r ymchwiliad yn ceisio ateb nifer o gwestiynau a fyddai’n sail i bolisïau cyffuriau; gan gynnwys;\nPa mor addas yw’r gweithdrefnau presennol ar gyfer galluogi defnyddio canabis meddyginiaethol mewn achosion priodol?\nA oes gan ymarferwyr y wybodaeth a’r cynhyrchion er mwyn rhagnodi canabis meddyginiaethol yn hyderus?\nA yw’r canllawiau rhagnodi cyfredol yn addas i’r diben?\nBeth allwn ni ei ddysgu gan wledydd eraill?\nA yw newidiadau diweddar o ran categoreiddio ac argaeledd cynhyrchion sy’n seiliedig ar ganabis, a sylw’r cyfryngau yn hyn o beth, wedi effeithio ar farn ac ymddygiad y cyhoedd yn y DU?\nMae Ymchwil y Senedd yn cydnabod y gymrodoriaeth seneddol a roddwyd i Holly Kings gan Gyngor Ymchwil Biowyddorau Prydain, a alluogodd i’r erthygl hon gael ei chwblhau.\nTags: Cyflyrau Hirdymor Deddfwriaeth Gofal Cymdeithasol Gofal Cymunedol a Sylfaenol Gwasanaethau Iechyd a Gofal GIG Iechyd Y Cyhoedd Polisi\nPrevious Entry Cyhoeddiad Newydd: Effaith gollyngiadau olew\nNext Entry Cyhoeddiadau Newydd: Y Gyfres Gynllunio: Yr Ardoll Seilwaith Cymunedol a Chytundebau Adran 106


Semalt: Sut i Blocio Bots Spam WordPress? - Uwch Arweiniad\nGall bysiau sbam fod yn ystyfnig iawn o ran cynhyrchu ystadegau defnyddiol ar gyfer eich gwefan. Maent yn cuddio eich gwybodaeth ddadansoddol, yn dod â data ffug yn ogystal â gollwng nifer o gysylltiadau spam yn eich adran sylwadau. Yn ffodus, mae Frank Abagnale, arbenigwr blaenllaw o Semalt , yn gwybod sut i gael gwared â WordPress spam oddi ar eich gwefan WordPress.\nMae Spambots yn rhaglenni maleisus sy'n cael eu gwneud i wneud nifer o dwyll ar y we - κρεμα ματιων κορρες νυχτολουλουδο. Mae'r rhaglenni hyn yn ceisio creu rhestrau e-bost am ledaenu eu harfau trwy negeseuon e-bost spam i ddefnyddwyr eraill. Unwaith y byddant yn trickio dioddefwr i glicio arnynt, mae'r cyfrifiadur defnyddiwr yn gweithredu o dan orchmynion yr ymosodwr. Mae spam bots yn ceisio cofrestru ar gyfer cyfrifon defnyddwyr ffug, ystumio'ch data dadansoddol yn ogystal â dwyn gwybodaeth i gwsmeriaid. Mae dileu'r botiau hyn yn hanfodol.\nPam y dylech chi gael gwared â bocs spam WordPress\nMae pobl sy'n datblygu gwefannau angen marchnata digidol unwaith yn y tro. Gyda smotiau sbam wrth weithredu, ni all ymdrechion marchnata digidol fod yn bosibl. Mae pobl yn tueddu i ddioddef nifer o faterion yn ymwneud ag effeithiau bwmpiau sbam. Er enghraifft, mae spam bots yn cuddio data eich gwefan sy'n arwain at wybodaeth ffug fel:\nCyfradd adlam uchel\nTraffig cyfeirio o lawer o safleoedd\nCyfnodau sesiwn o 0 eiliad\nData demograffig ffug\nYmweliadau tudalen Ffony\nO ganlyniad, ni ellir gweithredu cynlluniau marchnata yn y dyfodol. At hynny, mae effaith andwyol ar gynlluniau digidol eraill fel SEO..Er enghraifft, mae ymweliadau gwe ffug yn arwain at fethiant ar y safle. Mae eich perthnasedd cynnwys yn disgyn wrth i ffactorau safle eraill barhau i fethu.\nEfallai y bydd Spambots hefyd yn dod â nifer o gysylltiadau spam yn adran sylwadau eich gwefan. Gall eich defnyddwyr ddisgyn am eu hymosodiadau pysgota. Maent yn tueddu i ymateb yn gyflym i faterion sy'n gallu gwneud defnyddiwr o'r farn mai defnyddwyr cyfreithlon yw'r rhain. O ganlyniad, gallant yrru traffig i'w meysydd felly gan effeithio ar eich safle.\nSut i roi'r gorau i WordPress spam bots\nMae'n hawdd atal y botiau hyn rhag mynd at eich gwefan. Trwy gymhwyso rhai lleoliadau, gallwch chi allu cymhwyso mesurau diogelwch digonol i sicrhau mai dim ond ymwelwyr dynol sy'n dod i'ch gwefan. Gall rhai ategion hefyd ddwyn amddiffyniad ychwanegol yn erbyn effaith spam bots. Mae rhai o'r ffyrdd i osgoi robiau sbam yn cynnwys:\n1. Gosod ategolion o ddiddordeb\nI rai defnyddwyr, mae'n hanfodol gosod rhai plugins unigol a all amddiffyn eu gwefannau o'r sbam. Er enghraifft, gall ategyn fel blociwr cyfeirio sbam arferol atal defnyddwyr rhag anfon sbam i'ch e-bost. Gall ategyn fel bloc bot atal bots rhag dod o rai o'r meysydd sbam cyfeirio critigol\nMae ystyried ffynhonnell eich ategion yn hanfodol. Gall rhai ategion berfformio effeithiau maleisus ar eich gwefan gan achosi effeithiau sbam sylweddol. Gall un ategyn diogel fod yn sbam dadansoddol bloc WordPress. Mae'r ategyn hwn yn blocio traffig sy'n deillio o'r parth spam cyfeirio dadansoddiadau Google.\n2. Rheoli'r adran sylwadau\nMewn rhai achosion diogelwch, efallai y bydd angen i chi rwystro botiau spam WordPress sy'n disgyn ar yr adran sylwadau. Gallwch ddefnyddio plugins i reoli'r botiau sylwadau rhag dangos eich sylwadau WordPress. I reoli'r sylwadau â llaw, ewch i'r lleoliadau trafod. Yma, gallwch chi allu golygu neu osod y personau a ddylai wneud sylwadau ar eich gwefan.


Cymorth Busnes - Cyngor Sir Penfro\n| Mae tîm cymorth busnes y Cyngor yn gweithio i ddarparu cyngor a chymorth o safon uchel i fusnesau, unigolion a sefydliadau eraill. Ei nod yw meithrin diwylliant mentrus ac entrepreneuraidd o fewn economi Sir Benfro. Darperir cymorth a dargedir i sectorau busnes penodol er mwyn cynorthwyo datblygu prosiectau dichonadwy a chreu cyflogaeth. Mae'r tîm yn gweithio'n agos gyda busnesau lleol i hyrwyddo bwyd a chynhyrchion crefft Sir Benfro o fewn y Sir a ledled y DU gan ddefnyddio ‘Nod Cynnyrch Sir Benfro'. Mae'r Cyngor a Choed Cymru yn gweithio mewn partneriaeth i hyrwyddo defnydd pren caled lleol a gafodd ei fedi o goetiroedd lleol a reolir yn gynaliadwy.\nMae'r tîm Cymorth Busnes gweinyddu'r Gronfa Buddsoddi Lleol, gan ddarparu grantiau o 40% ar gyfer mentrau bach a chanolig eu maint sy'n ymgymryd â phrosiectau cyfalaf.\nMae ffynonellau eraill o gymorth ariannol sydd ar gael i fusnesau yn cynnwys Cronfa Datblygu Eiddo De-Orllewin Cymru a'r Cynllun Grant Cyfleusterau Cyhoeddus Gellir dod o hyd i fwy o wybodaeth am y cymorth sydd ar gael i fusnesau yn Sir Benfro yn y tudalennau hyn.\nID: 21630 Adolygwyd: 22/10/2012 Dolenni Perthnasol\t»\nCynllun Grant Cyfleusterau Cyhoeddus\nBusnesau, oes gyda chi offer TG i gael gwared ag e'? »\nY botwm bach sy'n cael effaith FAWR


Disgwyl i George North ddechrau ar yr asgell yn erbyn yr Ariannin – Golwg360\n6 Mehefin 2018 am 10:03 Diweddarwyd am 10:03\nMae disgwyl i George North ddechrau ar y cae yn asgellwr, pan fydd tîm rygbi Cymru yn wynebu’r Ariannin dros y penwythnos.\nYn ystod eu gêm yn erbyn De Affrica ddydd Sadwrn (Mehefin 2) – lle enillodd Cymru o 22-20 – mi ddechreuodd y chwaraewr yn safle’r canolwr.\nOnd, fe symudodd i’r asgell pan anafodd Steffan Evans ei ben-glin.\n“Gwnawn ni ddechrau â George ar yr asgell,” meddai cynorthwy-ydd tîm rygbi Cymru, Rob Howley. “Mae ganddo’r profiad o fod yn ganolwr, a r’yn ni’n gwybod ei fod yn medru chwarae yno.”\nWrth siarad am y gêm brawf, a fydd yn cael ei chynnal yn yr Ariannin, mae Rob Howley yn nodi bod tîm Cymru yn disgwyl her.\n“Mae’n mynd i fod yn sialens,” meddai. “Ond rydyn ni’n barod am gêm gorfforol, ac mi fyddwn yn paratoi cymaint ag y gallwn dros yr wythnos hon.”\nBydd y gêm yn cael ei chynnal yn San Juan, ddydd Sadwrn (Mehefin 9).\nG20: Theresa May yn addo amddiffyn Ynysoedd y Falkland


Cynhadledd Jonah Lehrer, newyddiadurwr sy'n ysgrifennu ar seicoleg a niwrowyddoniaeth | Adnoddau Hunangymorth\nCynhadledd Jonah Lehrer, newyddiadurwr sy'n ysgrifennu ar bynciau seicoleg a niwrowyddoniaeth\nRwy'n gadael fideo i chi o gynhadledd Jonah Lehrer, newyddiadurwr sy'n ysgrifennu ar bynciau seicoleg a niwrowyddoniaeth. Mae'n gynhadledd o hyn digwyddiad cynhadledd godidog sy'n digwydd yn Puebla, Mecsico, ac a elwir Dinas Syniadau (Sianel YouTube o Ddinas y syniadau).\nAr yr achlysur hwn, mae Jonah Lehrer yn tynnu sylw at bwysigrwydd emosiynau yn ein bywydau. Yn hyn o beth rydw i eisiau myfyrio cyn rhoi'r fideo.\nYn ddiweddar, rwy'n sylweddoli bod dau gerrynt cyfredol mewn seicoleg:\n1) Mae yna rai sy'n ymddiried pŵer rheswm i wella ein bywydau.\n2) Mae yna rai sy'n ymddiried gallu llywodraethu'r emosiynau i wella ein bywyd.\nAm nifer o flynyddoedd rhoddodd seicoleg bwyslais mawr ar bŵer meddwl i addasu ymddygiadau, roedd popeth yn seiliedig ar resymoli realiti; mae seicoleg wybyddol yn nodweddiadol o'r cerrynt hwn.\nFodd bynnag, yn sgil llyfr ffrwydrol Daniel Goleman Pwysleisiwyd "deallusrwydd emosiynol" ym 1995 ym myd pwerus emosiynau ac ymlacio, fwy a mwy, i gornel dywyll i resymu.\nCredaf yn arbennig bod yn rhaid i reswm ac emosiwn ddysgu cyd-fyw. Bydd yn dibynnu ar bob person. Ni allwch ddweud wrth berson rhy emosiynol i gael ei arwain gan ei emosiynau oherwydd byddent fel llong yn edifeiriol. Bydd adegau pan all fod yn dda gadael i'n hunain gael ein harwain gan ein hemosiynau ond, ar adegau eraill, mae'n sicr yn well defnyddio ein meddwl rhesymegol i wella ein bywydau.\nHeb os, mae Jonah Lehrer yn credu yng ngrym emosiynau ac yn adrodd stori ddiddorol a ddigwyddodd i ddyn milwrol o Brydain:\nLlwybr llawn i'r erthygl: Adnoddau hunangymorth » Adnoddau » Cynadleddau » Cynhadledd Jonah Lehrer, newyddiadurwr sy'n ysgrifennu ar bynciau seicoleg a niwrowyddoniaeth\nBoed i'r llyfrau fynd gyda chi ar hyd eich oes\nEiliadau hud mewn bywyd


Disgl Lloeren, disgl lloeren,\nHN9400 Llwybrydd Cymryd Spot golau Lloeren Cynnyrch y Flwyddyn\nTechnoleg Marchnata Corp (TMC) Hughes anrhydeddu ynddiweddar gyda'i 2010 Lloeren Cynnyrch Sbotolau Gwobr y Flwyddyn ar gyfer y cwmni arloesol, Ka deuol / Ku-band HN9400 llwybrydd lloeren. Yr aelod mwyaf newydd ei theulu sy'n arwain y farchnad o llwybryddion lloeren band eang a modemau, y HN9400 brolio nifer o torri tir newydd technoleg ac ar flaen y gad y\ndiwydiant yn symud i highthroughput loerennau Ka-band o genhedlaeth systemau Ku-band o flaen llaw.\nCydymffurfio'n llawn â'r safon diwydiant IPoS/DVB-S2/ACM, y HN9400 cefnogi hyd at 60 Mbps o drwybwn ar y sianel ymlaen, a dyma'r tro cyntaf i gynnwys uwch addasol LDPC codio ar y sianel dychwelyd.\nMae hyn yn arwain at hyd at 20 y cant welliant mewn perfformiad cyswllt, a thrwy hynny alluogi defnydd effeithlon iawn o gapasiti lloeren.\nAllu gweithredu yn Ku-band Ka-neu a gyda chyfraddau i fyny'r afon o hyd at 3 Mbps, mae'r HN9400 yn llwyfan delfrydol i gyflawni hyd yn oed y rhan fwyaf o lled band-mynnu gwasanaethau ar lloerennau heddiw, er eu bod yn y dyfodol-brawf ar gyfer y genhedlaeth nesaf, uchel systemau-trwybwn. Gan barhau â'r traddodiad Hughes o arloesi, mae hyn yn llwybrydd wedi ennill gwobrau yn helpu i ddatgloi manteision niferus o gysylltedd band eang ar gyfer menter a chwsmeriaid llywodraeth yn fyd-eang.\nBydd y 9000s modem band eang lloeren HN gweithredu fel modem IP sy'n cynnwys llawer o swyddogaethau a nodweddion uwch i wneud y mwyaf o perfformiad eich cysylltiad band eang lloeren. Bydd hyn yn helpu i wneud y gorau o'r profiad a boddhad a enillwyd gan ddefnyddio'r gwasanaeth.\nGan ddefnyddio Perfformiad Gwella drwy ddirprwy yn (PEP) a TurboPage unigryw a fydd y HN 9000s modem liniaru unrhyw oedi a chynyddu trwybwn gyffredinol dros sianelau lloeren, yn ogystal â darparu gyflymiadau HTTP ardderchog ar gyfer perfformiad porwr gwe yn gyflym.