Search results “Kinesiotape bei muskelfaserriss oberschenkel”\nMuskelfaserriss: Ist es eine Zerrung oder ein Faserriss im Oberschenkel? Von der Untersuchung bis zum Tapen: Wir behandeln einen Beispielpatienten und zeigen Ihnen die körperliche Untersuchung, die tiefergehende Diagnose mittels Ultraschall und die Behandlung mit Kinesio Tape. Ansonsten ist Schonung das Wichtigste, um einen schnellen Heilungsverlauf - ohne erneute oder größere Verletzungen - zu gewährleisten. Bei weiteren Fragen zu den Themen Muskelverletzungen, Zerrung am Oberschenkel stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung. Ihr Sportarzt Dr. Christian Schulze ►Facebook: https://www.facebook.com/Doconearth/ ►Fragen, Themenvorschläge, Termine: http://www.ihrsportarzt.de ►kostenlos Abonnieren: http://bit.ly/IhrSportarztAbo ►Hintergrundmusik: Pacific Sun von Nicolai Heidlas https://soundcloud.com/nicolai-heidlas Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Unser Angebot dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Bei Medikamenten beschränken wir uns lediglich auf die Empfehlung von Wirkstoffen, wobei hierbei zu beachten ist, dass Sie nicht gegen den Wirkstoff allergisch sind, und Sie die richtige Dosierung, entsprechend der Packungsbeilage, beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.\nViews: 170187 Ihr Sportarzt\nMuskelfaserriss richtig Tapen - Lerne wie man einen Muskelfaserriss am Oberschenkel mit Kinesiologie-Tape richtig tapen kann. Viel Erfolg! ➤➤➤ [Gratis] Din-A5 Kinesiology-Taping-Guide mit über 130 Anleitungen Jetzt sichern: http://online-taping-seminar.de/gratis-buch Wir hoffen, dass dir das Video gefallen hat und würden uns sehr über einen Daumen nach oben oder Feedback in den Kommentaren freuen. Falls du noch Fragen hast, dann beantworten wir diese super gerne :) ➤ Folge uns auf Facebook: https://www.goo.gl/7ZxaTM Liebe Grüße! Immo & Team von BODY TAPE ----------------- WARNUNG: Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht vollkommen wissenschaftlich nachgewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern. Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein. Bei jeder Art von Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE UNVERZÜGLICH ENTFERNEN! Sollten die Beschwerden nicht besser werden, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf!\nViews: 22159 NETZTHERAPEUTEN\nTapinganlage Muskelfaserriss (1)\nHIER GEHT ES ZUM PORTAL: http://www.knsu.de/sport-und/gesundheit/kinesiotaping-bei-sportverletzungen Mithilfe von Kinesiotape können Sportverletzungen auf verschiedenen Ebenen behandelt werden. Neben der Stimulierung von Muskeln und Bändern lassen sich auch strukturelle Dysfunktionen korrigieren oder das Lymphsystem angeregen.\nViews: 550 KNSU\nTRUETAPE: Quadrizeps / vorderer Oberschenkel Tapen Anleitung\nTape deinen Oberschenkel ganz einfach mit Hilfe unseres ausführlichen Anleitungsvideos für den Quadrizeps. Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissenschaftlich bewiesen. Hier direkt dein TRUETAPE® bei Amazon kaufen: https://amzn.to/2M6PyU9 Du brauchst für diese Applikation 2 TRUETAPE Streifen. Du kannst unser Quadrizepstape z.B. wunderbar bei Muskelverhärtungen, Zerrungen oder Muskelkater anwenden. Für mehr Informationen zu Verletzungen oder für weitere Step-by-Step Tapinganleitungen besuche uns auf https://www.truetape.de Der Quadrizeps ist ein kräftiger, 4-teiliger Muskel an der Vorderseite des Oberschenkels. Er zieht von der Hüfte bis zum Knie und sorgt für eine Streckung im Knie, sowie für eine Beugung in der Hüfte. Seine 4 Teile sind: M. rectus femoris, M. vastus medialis, M. vastus lateralis und M. vastus intermedius. Diese 4 Muskeln enden in einer gemeinsamen Sehne, der Quadrizepssehne, die an der Kniescheibe (Patella) ansetzt und unterhalb der Kniescheibe weiter als Patellasehne zur Vorderseite des Schienbeins zieht. Die Kniescheibe ist als eine Art Umlenkpunkt zur Druckverteilung und Kraftübertragung auf den Unterschenkel in die Sehne eingebettet. Da der Quadrizeps sowohl die Hüfte, als auch das Knie überspannt und an Bewegungen in beiden Gelenken beteiligt ist, wird er bei sportlichen Belastungen auch häufiger verletzt. Dem Muskel fällt es schwer beim Laufen, Springen oder Sprinten 2 Funktionen gleichzeitig zu erfüllen. Weitere aus diesem Grund zerrungsanfälligere Muskeln sind die Hamstrings (hintere Oberschenkelmuskulatur), die Wadenmuskulatur (M. gastrocnemius) und der Bizeps im Oberarm. Am Quadrizeps können viele verschiedene Verletzungen auftreten. Muskelfaserverletzungen, Sehnenansatzreizungen, große Muskelrupturen oder Sehnenabrisse können auf beiden Seiten des Muskels an den Muskel-Sehnen- oder Sehnen-Knochenübergängen oder auch direkt am Muskelbauch passieren. Ein scharfer oder stechender Schmerz im Quadrizeps nach einer schnellen, plötzlichen und kräftigen Bewegung kann für eine Zerrung oder eine Zerreissung mehrerer Muskelfasern oder Muskelfaserbündeln sprechen. Der Schmerz kann durch eine Kontraktion der Muskelgruppe erneut ausgelöst werden und nimmt bei einer strukturellen Verletzung von Muskelfasern mit dem Fortführen der Belastung weiter zu. In Ruhe sind die Schmerzen meiste deutliche geringer oder sogar nur minimal. Durch die Verletzung kann es zu einer Einblutung ins Muskelgewebe kommen, was zu einer Schwellung und im Verlauf eventuell zu sichtbaren Blutergüssen führt. Die verletzte Stelle des Quadrizeps ist häufig druckschmerzhaft und es kann durch den erhöhten Druck im Gewebe leichter zu Muskelkrämpfen kommen. Durch die Überdehnung der Muskelfasern und Blutgefäße ziehen sich die zerrissenen Enden vom verletzten Bereich zurück und die „Lücke“ füllt sich mit Blut. Die Reparatur der Muskelverletzung verläuft dann über 2 Vorgänge ab: Die Regeneration und Neuformierung von Muskelfasern und der gleichzeitigen Produktion von Narbengewebe. Die neuen gebildeten Muskelfasern sind jedoch noch kürzer und haben Narbengewebe mit eingebaut. Verantwortlich für Verletzungen am Quadrizeps sind am häufigsten Kontusionen (Prellungen), wie sie durch ein stumpfes Trauma im Kontakt- und Ballsport durch einen Zusammenstoß, Tritt oder Schlag gegen den Oberschenkel vorkommen. Der Muskel wird gegen den Knochen gepresst, es kommt zum Zerreissen von Muskelfasern und anschließend zu einer Einblutung ins Gewebe. Weitere Ursachen sind chronische Überlastung der Muskulatur durch zu hohe Trainingsintensität (bei intensivem Schusstraining im Fußball, hohe Gewichte und Wiederholungen beim Krafttraining der Beine oder Sprinttraining), repetitives, kräftiges Kniestrecken z.B. beim Radfahren oder Joggen sowie plötzliche und schnellkräftige Bewegungen wie Sprints, Kicks, Schüsse, schnelles Abbremsen aus dem Sprint und Richtungswechsel. Diese Art von Sportarten oder Bewegungsmuster können entweder zu akut auftretenden Verletzungen wie z.B. leichten Muskelzerrungen, Muskelfaserbündelrissen und kompletten Muskel– oder Sehnenrissen führen oder sie tragen zu einer sich langsam anbahnenden Überbelastung der Muskel-Sehneneinheiten bei, die sich dann zu einer Sehnenansatzreizung entwickelt, wie es z.B. beim Patellaspitzensyndrom, oder Jumper’s Knee der Fall ist. Auch müde, schwach ausgebildete und in der Vorgeschichte bereits schon einmal betroffene Muskeln werden allgemein leichter verletzt. Benutze TRUETAPE um die verletzten Muskeln zu entspannen, sie zu unterstützen und dabei bei der Rehabilitation zu helfen. Kombiniere die Benutzung von TRUETAPE mit vorsichtigen, leichten Dehnübungen um die Recovery-Phase möglichst kurz zu halten. #Kinesiotape #TapeYourself #Quadtape\nViews: 49693 TRUETAPE®\nMuskelfaserriss- Physio Tape\nSchmerztablette, Schmerzen aushalten oder vilelleicht den Muskel tapen? Was es ist und bewirkt zeige ich hier im Film. Kinesiotape wird bei verschiedenen Beschwerden und Verletzungen verwendet. Der körpereigene Heilungsprozess wird stimuliert, indem es Unterstützung und Stabilität bietet, ohne dabei die Beweglichkeit zu beeinflussen. Aus diesem Grund wird das medizinische Tapen oftmals als ergänzende Behandlungsmethode verwendet.\nViews: 13828 Silverwoman\nKintex® Anleitung zum Kinesiologie Tapen der Hamstrings ( hintere Oberschnkelmuskulatur )\nBei Schmerzen an der hinteren Oberschenkelmuskulatur, den Hamstrings, kann diese Anlagetechnik für Kintex Kinesiologie Tapes hilfreich sein. Besonders Fußballer oder Sprinter haben in diesem Bereich öfters Probleme. Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissenschaftlich erwiesen, daher basieren unsere Aussagen auf Fallstudien und jahrelangen eigenen Erfahrungen. Kintex Kinesiologie Tapes sind erhältlich in unserem Onlineshop unter www.kintex.de. Das Kintex® Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit der Anlage duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das Schwitzen ist unter dem Tape möglich.\nViews: 331050 KintexChannel\nMuskelverletzungen: Wie unterscheiden sich Muskelzerrungen, Muskelfaserrisse und Muskelbündelrisse voneinander? Wie sieht die Untersuchung und Behandlung bei Muskelverletzungen aus? Bei welchen Sportarten ist das Risiko für Muskelverletzungen besonders hoch? Wie können Sie Muskelverletzungen vorbeugen? Diesen Fragen gehen wir im heutigen Video nach. Ergänzend finden Sie auf unserem Kanal: ✅ Oberschenkelzerrung - Muskelfaserriss: Untersuchung | Behandlung (Tapen) https://youtu.be/3qTAJOb4WDI ✅ Wade tapen ✅ Zerrung | Muskelfaserriss | Achillessehnenschmerzen (Anleitung) https://youtu.be/46wcrVojf-Q ✅ Richtig Dehnen: Aktives oder passives Dehnen? Vorher oder Nachher? https://youtu.be/bA3-qHlXf2E ✅ Functional Training 💪🏼 Von den Grundlagen bis zu individuellen Übungen https://youtu.be/gPmafOzQVOg Bei weiteren Fragen zum Thema Muskelverletzungen stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung. Ihr Sportarzt Dr. Christian Schulze ►kostenlos Abonnieren: http://bit.ly/IhrSportarztAbo ►Fragen, Themenvorschläge, Termine: http://www.ihrsportarzt.de ►Facebook: https://www.facebook.com/Doconearth/ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Unser Angebot dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Bei Medikamenten beschränken wir uns lediglich auf die Empfehlung von Wirkstoffen, wobei hierbei zu beachten ist, dass Sie nicht gegen den Wirkstoff allergisch sind, und Sie die richtige Dosierung, entsprechend der Packungsbeilage, beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.\nViews: 7030 Ihr Sportarzt\nWade tapen ✅ Zerrung | Muskelfaserriss | Achillessehnenschmerzen (Anleitung)\nWade tapen: Es gibt nicht die eine Anleitung für Kinesio Tape an der Wade. Je nach Beschwerde (z.B. Zerrung, Muskelfaserriss, Schmerzen an der Achillessehne) sollte eine entsprechende Anlagetechnik gewählt werden. Wir zeigen Ihnen eine Beispieluntersuchung, erklären Ihnen die kinesiologische Testung und zeigen Ihnen verschiedene Anlagetechniken je nach Befund. Allgemein sollten Sie auf ein hochwertiges Tape achten, den Bereich rasieren und gegebenenfalls ein Haftspray verwenden. Dann kann ein richtig angelegtes Kinesio Tape durchaus eine Woche halten. Im Zweifelsfall sollten Sie sich das Kinesio Tape beim ersten Mal von einem entsprechend ausgebildeten Arzt / Physiotherapeuten anlegen lassen und sich genau erklären lassen, warum es nun auf diese Weise angelegt wird. Bei Problemen mit der Achillessehne empfehle ich Ihnen ergänzend unser Achillessehnen-Video: https://youtu.be/1gVbAp4GfjY Bei weiteren Fragen zu den Themen Kinesio Tape, Zerrungen und Wade stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung. Ihr Sportarzt Dr. Christian Schulze ►kostenlos Abonnieren: http://bit.ly/IhrSportarztAbo ►Fragen, Themenvorschläge, Termine: http://www.ihrsportarzt.de ►Facebook: https://www.facebook.com/Doconearth/ Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Unser Angebot dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Bei Medikamenten beschränken wir uns lediglich auf die Empfehlung von Wirkstoffen, wobei hierbei zu beachten ist, dass Sie nicht gegen den Wirkstoff allergisch sind, und Sie die richtige Dosierung, entsprechend der Packungsbeilage, beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.\nViews: 43555 Ihr Sportarzt\nAnleitung zum Kinesiologie Tapen bei einer Muskelzerrung am Beispiel Oberschenkel (HD)\nAnleitung zum Kinesiologie Tapen bei einer Muskelzerrung Diese Anlagetechnik wird für Muskelzerrungen verwendet, hierbei haben wir uns den Oberschenkel ausgesucht. Sie benötigen für diese Tapeanlage vier Tapestreifen in Form eines I. Hierfür können Sie eines unserer Classic Tape verwenden, passende Tapes dafür gibt es auf unserer bandagenbilliger Seite. Bereiten Sie das Tape für die Muskelzerrung am Oberschenkel entsprechend vor und reinigen Sie die Haut an der Stelle wo das Tape angelegt werden soll. Die Haut sollte frei von Ölen, Cremen und Haaren sein. Durch eine Reinigung mit Alkohol wird das Tape besser und länger auf der Haut haften. Winkeln Sie zu Beginn den verletzten Fuß etwas an und reißen Sie das Abziehpapier in der Mitte auf. Kleben Sie das erste Tape unter Zug genau über den Schmerzpunkt und lassen Sie die Enden ohne Zug auslaufen. Verfahren Sie mit dem zweiten Tape genauso wie mit dem ersten vor. Den dritten Streifen des Tapes ebenfalls in der Mitte einreißen und unter Zug im Rechtenwinkel über den Schmerzpunkt kleben. Dabei die Enden ebenfalls auslaufen lassen. Beim vierten Streifen verfahren sie genauso wie beim dritten Tape und kleben ihn parallel zum vorherigen Tapestreifen. Für einen besseren Halt reiben Sie zum Schluss nochmals über die Tapestreifen um das Kinesiotape anzuwärmen. Das Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit der Anlage duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das schwitzen ist unter dem Tape möglich.\nViews: 179108 bandagenbilliger\nOberschenkelrückseite Tapen Anleitung - Kinesiology Taping für Oberschenkel\nIn diesem Video erfährst du, wie man die Oberschenkelrückseite richtig tapen kann. Schritt für Schritt in dieser Kinesiology Tape-Anleitung für den Oberschenkel von BodyTape erklärt. ➤➤➤ [Gratis] Din-A5 Kinesiology-Taping-Guide mit über 130 Anleitungen Jetzt sichern: http://online-taping-seminar.de/gratis-buch Wir hoffen, dass dir das Video gefallen hat und würden uns sehr über einen Daumen nach oben oder Feedback in den Kommentaren freuen. Falls du noch Fragen hast, dann beantworten wir diese super gerne :) ➤ Folge uns auf Facebook: https://www.goo.gl/7ZxaTM Liebe Grüße! Immo & Team von BODY TAPE ----------------- WARNUNG: Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht vollkommen wissenschaftlich nachgewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern. Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein. Bei jeder Art von Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE UNVERZÜGLICH ENTFERNEN! Sollten die Beschwerden nicht besser werden, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf!\nViews: 15196 NETZTHERAPEUTEN\nKT Tape rückseitige Oberschenkelmuskulatur Hüftgelenksextensoren selbst tapen auf Deutsch\nViews: 485 KT TAPE DEUTSCHLAND\nCompex Tape Application 09 Oberschenkel 1 Quadrizeps\nViews: 325 Compex.Swiss\nhttp://www.johngibbonsbodymaster.co.uk John Gibbons a Registered Sports Osteopath demonstrates Kinesiology Taping for a Rectus Femoris or Quadricep Strain. Interested in learning how to apply Kinesiology Tape and other Physical Therapy courses then look on http://www.johngibbonsbodymaster.co.uk\nViews: 248281 John Gibbons\nTape deinen hinteren Oberschenkel ganz einfach mit Hilfe unseres ausführlichen Anleitungsvideos für die Hamstrings. Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissenschaftlich bewiesen. Hier direkt dein TRUETAPE® bei Amazon kaufen: https://amzn.to/2M6PyU9 Du brauchst für diese Applikation 2 TRUETAPE Streifen. Das Tape verläuft von knapp oberhalb der Kniekehle auf der Oberschenkelrückseite entlang der Hamstrings in Richtung Gesäß. Diese Applikation ist besonders für die Anwendung bei Zerrungen und Verhärtungen der Hamstringmuskulatur (hintere Oberschenkelmuskulatur) geeignet. Die Hamstrings sind die 3 kräftigen Muskeln an der Rückseite des Oberschenkels. Man nennt diese Muskelgruppe auch die Ischiocrurale Muskulatur, weil sie vom Sitzbein (Os Ischium) bis zur Rückfläche des Schien- und Wadenbeins verläuft. Diese 3 Muskeln, der M. biceps femoris, M. semitendinosus und der M. semimembranosus, sorgen in ihrer Hauptfunktion für eine Streckung im Hüftgelenk und zu einer Beugung im Knie. Sie sind 2-gelenkige Muskeln und sind deshalb besonders anfällig für Verletzungen. Sie spielen eine sehr wichtige Rolle bei fast allen alltäglichen und sportlichen Bewegungen wie laufen, sprinten oder springen. Krämpfe, Zerrungen oder Muskelfaserrisse beim Sport sind in dieser Muskelgruppe recht häufig und vielen Sportlern bekannt. Werden Muskelverletzungen in diesem Gebiet nicht richtig ausgeheilt und behandelt, kann es zu einem relativ langen Heilungsverlauf kommen und das Risiko für erneute Verletzungen steigt. Ungefähr 90% der Muskelverletzungen beim Sport betreffen die 4 großen Muskelgruppen der Beine. Fast 40% fallen auf die Hamstringmuskulatur zurück, gefolgt von den Adduktoren mit ungefähr 23% (Ekstrand et al. 2011b). Mit steigendem Alter nimmt die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung bei entsprechender sportlicher Betätigung zu. Die Symptome unterscheiden sich bei Hamstringverletzungen mit der jeweiligen Schwere und Lage der Verletzung. Einteilungen von Muskelverletzungen gibt es viele. Eine sinnvolle und verständliche Unterteilung ist die Unterscheidung von 2 Hauptgruppen. Zum einen funktionelle Muskelläsionen und zum anderen die strukturellen Muskelläsionen, bei denen es durch Bildgebung im Ultraschall oder MRT sichtbare Verletzungen der Muskelfasern im unterschiedlichen Umfang kommt (partielle vs. Komplette Muskelverletzungen). Die im Volksmund bekannten Muskelkater und Muskelzerrung fallen dabei unter die strukturellen Verletzungen. „Muskelzerrungen“ werden zuerst oft als ein unangenehmes Gefühl im Muskel wahrgenommen und entwickeln sich meist langsam und mit zunehmender Belastungsdauer zu einem Spannungsgefühl in der Muskulatur. Im Anschluss gehen sie dann häufig in einen ziehenden, teilweise krampfartigen Schmerz über. Spontan will der Sportler nicht gerne aufhören, allerdings wird mit zunehmendem Spannungsgefühl die Angst oft größer, dass etwas „reisst“ und die Belastung muss abgebrochen werden. „Muskelkater“ ist der Schmerz in der Muskulatur der ungefähr 24h nach der Belastung auftritt und für 24-72h verbleibt. Bei „Muskelkater“ kommt es zu mikroskopischen Zerreissungen einzelner Muskelfilamente, besonders bei Übungen, die eine exzentrische Kontraktion (Muskellänge nimmt bei der Kontraktion zu) der Muskulatur mit sich bringen. Die strukturellen Muskelverletzungen führen zu einem direkten, einschießenden Schmerz, der oft dazu führt, dass eine Belastung sofort abgebrochen werden muss. Bei größeren Muskelrissen ist die Funktion der Muskelgruppe massiv gestört und bei einem kompletten Ab- oder Ausriss teilweise nicht mehr vorhanden. Hier kann es zu starken Einblutungen in die Muskulatur und das umliegende Gewebe kommen. Muskelverletzungen können viele verschiedene Ursachen haben und meistens ist es ein Zusammenkommen mehrerer Faktoren die am Ende dazu führen, dass ein Muskel verhärtet ist, krampft oder sogar anreisst/reisst. Bei den Hamstrings kommt es meist nicht durch Stürze oder Zusammenstöße zu Verletzungen, sondern vor allem bei Sprints und schnellen Richtungswechseln. Werden die Hamstrings vor einer Maximalbelastung (z.B. Sprints, Sprünge oder Hürdenläufe) nicht gründlich aufgewärmt und danach vorsichtig gedehnt, erhöht sich das Risiko einer Verletzung stark. Die Hamstrings neigen im Allgemeinen zu Verkürzungen, was ihre Verletzungsanfälligkeit noch weiter erhöht. TRUETAPE kann dabei helfen die verletzten Muskeln zu entspannen und sie bei der Erholung zu unterstützen. TRUETAPE ist besonders gut anzuwenden bei Muskelkater, Muskelverhärtungen/ Zerrungen und kann bei Muskelfaserrissen unterstützend zum sonstigen Therapieplan benutzt werden. Hamstringverletzungen können sehr schmerzhaft sein und eine längere Sportpause mit sich bringen, wenn sie falsch oder gar nicht behandelt werden.Daher sollten zusätzlich zum erste Hilfe Programm, das aus sofortiger Sportunterbrechung, Kühlung , sowie Kompression der betroffenen Region besteht, einige Dinge während der Rehabilitationsphase beachtet werden.\nViews: 26718 TRUETAPE®\nMuskelfaserriss richtig Tapen mit Kinesiologie-Tape - Schritt-Für-Schritt Anleitung zum Tapen\nLernen Sie einen Muskelfaserriss Ihrer Patienten richtig zu tapen. Schritt-Für-Schritt mit Kinesiologie Tape Muskelfaserriss tapen. Für alle Ärzte, Therapeuten, Masseure, Ergotherapeuten etc. Viel Erfolg! --- Du bist Trainer, Therapeut, Arzt etc. dann tausche dich doch gerne in unserer Netztherapeuten Community mit über 1000 Mitgliedern mit anderen Therapeuten aus. Erzählt von euren Erfahrungen, helft euch gegenseitig und erreicht gemeinsam ein neues Level! ZUGANG:➤ https://www.facebook.com/groups/19256... --- Vielen Dank fürs Zuschauen! Wir hoffen, dass dir das Video gefallen hat und dir und deinen Patienten weiterhelfen wird. Viel Erfolg dabei! Bei Fragen kannst du gerne die Kommentarfunktion nutzen. ... dein Netztherapeuten-Team ---- WARNUNG: Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht vollkommen wissenschaftlich nachgewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern. Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein. Bei jeder Art von Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE UNVERZÜGLICH ENTFERNEN! Sollten die Beschwerden nicht besser werden, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf!\nViews: 1373 Netztherapeut\nKT Tape Quadrizeps Zerrung des Quadrizeps Zerrung des Quadrizeps selbst tapen auf Deutsch\nViews: 7311 KT TAPE DEUTSCHLAND\nCompex Tape Application 18 Hintere Oberschenkelmuskeln\nViews: 372 Compex.Swiss\nWenn Sie Schmerzen beim Drehen des Oberschenkels nach innen oder außen spüren, so können Sie mit dieser Anlagetechnik für Kintex Kinesiologie Tapes am Musculus Piriformis eine Schmerzlinderung herbeiführen. Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissenschaftlich erwiesen, daher basieren unsere Aussagen auf Fallstudien und jahrelangen eigenen Erfahrungen. Kintex Kinesiologie Tapes sind erhältlich in unserem Onlineshop unter www.kintex.de. Das Kintex® Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit der Anlage duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das Schwitzen ist unter dem Tape möglich.\nViews: 212522 KintexChannel\nBehandlung eines akuten Muskelfaserrisses mit der INDIBA Activ Therapie\nViews: 28446 INDIBA activ Germany\nOberschenkel | Kinesiotaping\nWie tape ich den Oberschenkel richtig?\nViews: 2147 IVF HARTMANN AG\nKintex® Anleitung zum Kinesiologie Tapen bei einer Muskelzerrung am Beispiel Oberschenkel\nMit dieser Anlage für Kintex Kinesiologie Tapes zeigen wir Ihnen das Taping bei einer Muskelzerrung am Beispiel Oberschenkel. Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissenschaftlich erwiesen, daher basieren unsere Aussagen auf Fallstudien und jahrelangen eigenen Erfahrungen. Kintex Kinesiologie Tapes sind erhältlich in unserem Onlineshop unter www.kintex.de. Das Kintex® Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit der Anlage duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das Schwitzen ist unter dem Tape möglich\nViews: 114638 KintexChannel\nwww.itape.me I Adduktorenzerrung\nViews: 40933 KVM Der - Medizinverlag\nhttp://www.vivomed.com/en/Levotape-Kinesiology-Tape/m-7832.aspx Learn how to use Levotape Kinesiology Tape via Vivomed's online training course that provides you with certificated 6 hours CPD - check outhttp://elearning.vivomed.com/course/category.php?id=6\nViews: 135891 Vivomed\nWade Tapen Anleitung (Wadenmuskulatur) - Kinesiology Taping-Anleitung für Wade\nLerne in diesem Video, wie du die Wade bzw. die Wadenmuskulatur richtig tapen kann. Schritt-für-Schritt in in dieser Kinesiology-Taping Anleitung für die Wade von BodyTape erklärt. Viel Erfolg! ➤➤➤ [Gratis] Din-A5 Kinesiology-Taping-Guide mit über 130 Anleitungen Jetzt sichern: http://online-taping-seminar.de/gratis-buch Wir hoffen, dass dir das Video gefallen hat und würden uns sehr über einen Daumen nach oben oder Feedback in den Kommentaren freuen. Falls du noch Fragen hast, dann beantworten wir diese super gerne :) ➤ Folge uns auf Facebook: https://www.goo.gl/7ZxaTM Liebe Grüße! Immo & Team von BODY TAPE ----------------- WARNUNG: Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht vollkommen wissenschaftlich nachgewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern. Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein. Bei jeder Art von Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE UNVERZÜGLICH ENTFERNEN! Sollten die Beschwerden nicht besser werden, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf!\nViews: 19995 NETZTHERAPEUTEN\nViews: 3314 Medidor AG\nIn diesem Video lernst du Anlageformen die dir gegen Schmerzen in der Wade / Achillissehene und der hinteren Oberschenkelmuskulatur helfen.\nViews: 423 Gerle TheG\nTape dein Schienbein ganz einfach mit Hilfe unseres ausführlichen Anleitungsvideos "Schienbein Tapen" für die Anwendung bei Shin Splints.Wir erklären dir Schritt für Schritt wie du dein Schienbein richtig tapen kannst. Die Wirkung unserer Applikationen ist nicht klinisch bewiesen. Hier direkt dein TRUETAPE® bei Amazon kaufen: https://amzn.to/2M6PyU9 Du brauchst für diese Applikation 2 TRUETAPE Streifen. Für mehr Informationen zu Verletzungen oder für weitere Step-by-Step Tapinganleitungen besuche uns auf https://www.truetape.de Beim Schienbeinkantensyndrom (auch Shin Splints oder mediales tibiales Stress-syndrom genannt) handelt es sich wahrscheinlich um eine schmerzhafte Knochenhautreizung entlang der vorderen Innenseite des Schienbeins. Experten vermuten bei diesem Verletzungsbild eine Kombination aus mehreren Einzelverletzungen. Diese sind z.B. kleine Risse in der Muskulatur, die Entzündung der Knochenhaut, Sehnenansatzreizungen und die Entzündung der beteiligten Muskulatur. Meistens befindet sich das schmerzhafte Areal im Bereich der unteren, inneren Schienbeinhälfte. An dieser Stelle setzen die Muskeln an (M. tibialis posterior und M. flexor digitorum longus), die für eine Beugung des Fußes und der Zehen nach unten (Plantarflexion) zuständig sind. Der Schmerz tritt anfangs meist erst am Morgen des Tages nach der Belastung auf. Oft verschwindet der Schmerz auch nach dem „Aufwärmen“ der Muskulatur und wird gegen Ende der Belastung wieder stärker. Bei Weiterführung der häufigen sportlichen Aktivität (Training unter der Woche und dann Wettkampf am Wochenende) kommt es typischerweise auch während der gesamten Trainingseinheit zu Schmerzen. Der Schmerz kann dann so stark werden, dass die sportliche Aktivität abgebrochen/ unterbrochen werden muss. Kämpft man sich trotz Schmerzen durch das Training oder den Wettkampf wird zumindest die eigene Leistungsfähigkeit sehr stark eingeschränkt (Sprintgeschwindigkeit und Sprungkraft lassen erheblich nach) und das Risiko für Folgeverletzungen steigt. Ein weiteres Symptom ist die Druckschmerzhaftigkeit des Schienbeins und der dort ansetzenden Muskulatur. Teilweise kommt es sogar zu einer sichtbaren Schwellung in dieser Region. Der Schmerz wird ausgelöst wenn die Zehen oder das Sprunggelenk gebeugt (plantarflektiert) werden. Shin Splints treten besonders bei Lauf-, Sprung- und Ballsportlern auf. Die Gründe für die Entwicklung von Schienbeinschmerzen sind sehr vielfältig. Häufiges Springen und Landen führt zu einer starken Belastung der Fuß- und Unterschenkelmuskulatur. Nicht selten kommen Fußfehlstellung in Form einer Überpronation (Fuß nach außen verkippt) hinzu, was zu einer verstärkten Anspannung und Dehnung der tiefen Unterschenkelmuskulatur führt. Hieraus kann dann schnell eine Sehnenansatzreizung resultieren. Weitere Ursachen sind unter anderem falsche oder durchgelaufene Schuhe, zu schnelle Trainingsumfangssteigerung , einseitige Belastungen bei z.B. Laufen auf der Tartanbahn in immer die selbe Richtung, eine Veränderung der Lauftechnik, ein Wechsel auf einen härteren Bodenbelag oder andere Schuhe, ein ungeeigneter Laufstil, das Training mit Spikes oder Stollenschuhen oder eine verkürzte und unflexible Beinmuskulatur. Den Anwendungsbeispielen und Erklärungen zur Wirkung des Tapes liegen keine medizinischen Studien zugrunde. Die Wirkung gilt nicht als bewiesen. Den Aussagen und Artikeln liegen subjektive langjährige Erfahrungen und Anwendungsberichte von Kunden, Patienten und geschulten Therapeuten zugrunde. Die Informationen auf dieser Seite sind nicht als Ersatz für den Besuch eines Arztes, Physiotherapeuten oder eines anderen Experten geeignet. Die Anwendung von TRUETAPE kann in Verbindung mit einer suffizienten Schonung und einer Eisbehandlung des betroffenen Beines im akuten Stadium nach Aktivität den Heilungsprozess anregen, eine Besserung der Schmerzsymptomatik bewirken und die Erholungszeit verkürzen. TRUETAPE kann helfen die überbelastete Muskulatur am Schienbein zu entspannen und das mit einer Entzündung einhergehende Druckgefühl zu verringern. Um eine Chronifizierung der Schmerzen zu verhindern ist es wichtig, dass möglichst früh nach wiederkehrendem Auftreten der Schmerzen eine Sportpause eingelegt wird oder der Belastungsumfang deutlich verringert wird. Hier sollte die Schmerzintensität wegweisend sein. Erst nach abklingen der Druckempfindlichkeit des Schienbeins und der Muskulatur wieder Sport treiben! Je früher die Pause stattfindet, desto schneller kann die Heilung einsetzen und die Verletzung überwunden werden. Geht der Schmerz nach einigen Wochen Ruhepause nicht zurück oder nimmt er trotz deutlicher Verringerung des Sportpensums weiter zu sollte man auch an die mögliche Entwicklung einer Stressfraktur oder eines Kompartmentsyndroms denken. Hier sollte zügig die Hilfe eines spezialisierten Arztes in Anspruch genommen werden um mögliche Folgeschäden zu verhindern. #Kinesiotape #TapeYourself #ShinSplints\nViews: 42531 TRUETAPE®\nTape deine Wade ganz einfach mit Hilfe unseres ausführlichen Anleitungsvideo "Wade Tapen Anleitung". Die Wirkung unserer Applikationen ist nicht klinisch bewiesen. Hier direkt dein TRUETAPE® bei Amazon kaufen: https://amzn.to/2M6PyU9 . Wir erklären dir Schritt für Schritt wie du deine "Wade selber tapen" kannst Du brauchst für diese Applikation 2 TRUETAPE Precutstreifen. Beide Streifen laufen mit 25% Stretch von der Achillessehne jeweils über den inneren und äußeren Kopf der oberflächlichen Wadenmuskulatur. Für mehr Informationen zu Verletzungen oder für weitere Step-by-Step Tapinganleitungen besuche uns auf https://www.truetape.de en Anwendungsbeispielen und Erklärungen zur Wirkung des Tapes liegen keine medizinischen Studien zugrunde. Die Wirkung gilt nicht als bewiesen. Den Aussagen und Artikeln liegen subjektive langjährige Erfahrungen und Anwendungsberichte von Kunden, Patienten und geschulten Therapeuten zugrunde. Die Informationen auf dieser Seite sind nicht als Ersatz für den Besuch eines Arztes, Physiotherapeuten oder eines anderen Experten geeignet. Die Wadenmuskulatur besteht aus 2 Muskeln, die in ihrer Funktion zusammenarbeiten. Der M. gastrocnemius (Zwillingswadenmuskel) ist der größere zweiköpfige Muskel, liegt direkt unter der Haut und ist von außen gut sichtbar. Er entspringt am Oberschenkelknochen knapp oberhalb und auf beiden Seiten der Kniekehle. Der M. Soleus (Schollenmuskel) ist kleiner, flacher und weiter unten am Bein breiter als der Gastrocnemius. Er liegt unterhalb des Gastrocnemius und entspringt von der Rückfläche des Schien- und Wadenbeins. Gemeinsam setzen sie als M. triceps surae (dreiköpfiger Wadenmuskel) über die Achillessehne am Fersenbein an und übertragen so ihre Kraft auf den Fuß. Ihre Funktion ist vor allem die Beugung des Sprunggelenks (Plantarflexion), wie sie ständig beim Gehen, Sprinten oder Springen benötigt wird. Ohne funktionsfähige Wadenmuskulatur ist ein Gang auf Zehenspitzen nicht möglich. Nach bereits vorangegangen Verletzungen der Wadenmuskulatur steigt das Risiko von sich wiederholenden Beschwerden stark an, daher gilt es eine Wadenmuskelverletzung bestmöglich auszuheilen und danach zu beüben. Eine Verletzung in der Wade passiert meist plötzlich und kann sich anfühlen, als hätte man einen Tritt oder Schlag auf die Wade bekommen. Das Spektrum reicht von Muskelverhärtungen über Muskelkrämpfe hin zu Muskelfaserrissen oder kompletten Muskelrupturen. Die Prädilektionsstellen für Verletzungen sind der Muskel-Sehnen-Übergänge um unteren Ende des Gastrocnemius. Bei schwereren Verletzungen verspürt der Sportler oft sogar eine Art Knall oder Schnalzen im Muskel. Der Schmerz ist häufig scharf und macht eine Weiterführung der sportlichen Belastung teilweise unmöglich. Normales laufen oder gar ein Zehenstand sind dann häufig nicht mehr durchführbar. Der Sportler empfindet an der betroffenen Region einen deutlichen Druckschmerz und es kann im Laufe der nächsten Stunden oder Tage zu einer Schwellung und einem sichtbaren Bluterguss kommen. Ein Ausstrahlen des Schmerzes in den Fuß oder die Kniekehle ist nicht ungewöhnlich. Diese Symptome sprechen für eine Verletzung mehrerer Muskelfasern, bei der es zu einer Zerreißung (Ruptur) und anschließenden Einblutung in die Muskulatur und das umliegende Gewebe kommt. Eine starke Schwellung der Wade sollte unbedingt ernst genommen und von einem Spezialisten untersucht werden. Weniger starke Wadenverletzungen werden oft nur als ein während der Belastung zunehmendes Spannungsgefühl und Ziehen im Muskel wahrgenommen. Mit ansteigender Muskelspannung steigt auch das Risiko einer strukturellen Muskelverletzung mit Strukturunterbrechung der Muskelfasern. Muskelkrämpfe sind in den Waden häufig, da viele Sportarten, egal ob Fußball, Basketball oder Marathonlauf, einen Dauereinsatz der Wadenmuskulatur verlangen und eine Unterbrechung im Wettkampf trotz zunehmender Muskelspannung und voranschreitender Dehydrierung selten sofort möglich ist. Am häufigsten kommt es zu Verletzungen der Waden bei plötzlichen, kraftvollen Abstoßbewegungen oder durch starke Überdehnung der Muskulatur z.B. beim Springen oder schnellen Richtungswechseln. Oft tragen eine mangelnde Flexibilität der Muskulatur, eine schlechte allgemeine Fitness, vorherige Verletzungen in den Beinen, Hüften oder im unteren Rücken, Kalte Witterung und zu kurze Aufwärmphasen der Muskulatur oder die Dehydrierung und der Elektrolytverlust während des Sports zur Entstehung einer Wadenverletzung bei. Männer sind häufiger als Frauen von dieser Art von Verletzung betroffen. TRUETAPE kann dabei helfen den Recovery-Prozess nach einer Wadenverletzung zu unterstützen und verspannte Muskulatur zu entspannen. TRUETAPE gibt ein Gefühl von Stabilität und ist deutlich komfortabler zu tragen als Verbände oder Bandagen. Durch unseren besonders haltbaren hypoallergenen Kleber bleibt das Tape auch für mehrere Tage auf der Haut und kann so die Regeneration 24h am Tag unterstützen.\nViews: 54402 TRUETAPE®\nTape Klassisch Oberschenkelvorderseite Muskelverletzung.MTS\nSiegfried Hornikel Physiotherapeut BA, Heilpraktiker, Sportlehrer Reha-Physio Zugspitzstrasse 64, 82467 Garmisch-Partenkirchen Tel.: 08821 9669316 Mail: [email protected]\nViews: 31019 Siegfried Hornikel\nViews: 19937 KT TAPE DEUTSCHLAND\nLeistenschmerzen / Adduktorenschmerzen / Adduktorenzerrungen behandeln. Von der Untersuchung bis zum Tapen zeigen wir Ihnen die Behandlung bei Schmerzen im Adduktorenbereich. Leistenschmerzen kommen beim Fußball und anderen intensiven Sportarten häufig vor. Bei Leistenschmerzen können manuelle Therapie und Kinesio-Tape - nach einer gründlichen, sportärztlichen Untersuchung - eine sinnvolle Alternative zu Spritzen und Schmerztabletten darstellen. Vielen Dank an Patrick und weiterhin viel Erfolg beim FCK. Bei weiteren Fragen zum Thema Adduktoren stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung. Ihr Sportarzt Dr. Christian Schulze ►Facebook: https://www.facebook.com/Doconearth/ ►Fragen, Themenvorschläge, Termine: http://www.ihrsportarzt.de ►kostenlos Abonnieren: https://www.youtube.com/c/ihrsportarztde?sub_confirmation=1 Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Unser Angebot dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Bei Medikamenten beschränken wir uns lediglich auf die Empfehlung von Wirkstoffen, wobei hierbei zu beachten ist, dass Sie nicht gegen den Wirkstoff allergisch sind, und Sie die richtige Dosierung, entsprechend der Packungsbeilage, beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.\nViews: 461732 Ihr Sportarzt\nCompex Tape Application 09 Oberschenkel 2 Quadrizeps\nViews: 265 Compex.Swiss\nDiese Tape-Anlage eignet sich, um den Wadenmuskel zu tapen und ist insbesondere für Läufer geeignet. ❇ Euch hat das Video gefallen? Dann abonniert jetzt unseren PINOFIT Channel: http://bit.ly/pinofit ❇ Mehr Tipps findet ihr auch auf Facebook: http://bit.ly/fb-pinoshop ❇ PINOTAPE bestellen: http://bit.ly/kinesiologie-tape In diesem Video zeigt Carsten euch Schritt für Schritt, wie ihr mit Kinesiologie Tape den Wadenmuskel tapen könnt. 1. Fuß überhängen lassen, um eine Vordehnung zu erzielen. Tape von der Wade bis zur Ferse abmessen und einen Tape-Streifen abschneiden. Tape einschneiden und am Ende eine Basis von ca. 5 cm stehen lassen. Die Ecken abrunden, damit das Kinesiologie Tape gut haftet. 2. Basis auf der Ferse anbringen und das Kinesiologie Tape Richtung Wade abziehen. Die beiden Tape-Zungen links und rechts im Verlauf der Wadenmuskulatur anbringen. Im Bereich der Achilles-Sehne mit etwas Zug arbeiten. 3. Einen zweiten Tape-Streifen präparieren. Auch dieser wird wie der erste Tape-Streifen eingeschnitten und abgerundet. 4. Tape abziehen und die Basis oberhalb der Achilles-Sehne auflegen. Den Rest des Kinesiologie Tapes entlang des Wadenmuskels abziehen und anbringen.\nViews: 13694 PINOFIT\nHier mal ein Video zum Muskelfaserriss oder Muskelzerrung der Wade. Eine Wadenzerrung kann sehr nervig sein. Was ihr tun könnt! ----- Hier geht es zum Fit für Fußball - Audiobook https://goo.gl/9O6GfF ----- Wann Anfangen zu dehnen? Nach eigenem Ermessen. Immer langsam in die Dehnung rein und langsam wieder raus. Dehnübung zur Wade hier: https://youtu.be/Mp0cdKnRyk4 ---- Übung für den Fußballplatz: https://youtu.be/NKRon0cxOEw ----- Hier der Link zum Erfahrungsbericht von Per Mertesacker und weiteren Sportlern: http://goo.gl/UqxDJi Facebook: https://www.facebook.com/zazscha Twitter: https://twitter.com/ZaschaFfF ----- Hinweis: Keines meiner Videos ersetzt einen Besuch bei einem Arzt. ----- Tags: fit für fußball, verletzungen, weniger, blogger, fußballer, achillessehne, wade, muskelzerrung, muskelfaserriss, muskelriss\nViews: 21856 Zascha\nSchambeinentzündung und Adduktorenschmerzen: Von der Untersuchung, über die Therapie, bis zu Übungen zur Selbsthilfe behandeln wir das Thema Schambein- und Adduktoren-Probleme, welche z.B. bei Fußballern häufig auftreten. Eine ausführliche körperliche Untersuchung mit der Betrachtung aller benachbarten Strukturen sollte die Grundlage für eine erfolgreiche Behandlung sein. Schmerzmittel wie Ibuprofen sollten keine Dauerlösung sein! ► Zum Thema - Unser Video zum Thema Adduktoren-, Leistenschmerzen: https://youtu.be/zaVYIyZ4LxU ►Zur Vorbeugung und Stärkung können Sie die Übungen aus unserem Rücken Stabilitätsvideo machen: https://youtu.be/TMzdtciDDLo Bei weiteren Fragen zu den Themen Schambeinentzündung, Adduktorenproblemen und Sportverletzungen stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung. Ihr Sportarzt Dr. Christian Schulze ►Facebook: https://www.facebook.com/Doconearth/ ►Fragen, Themenvorschläge, Termine: http://www.ihrsportarzt.de ►kostenlos Abonnieren: http://bit.ly/IhrSportarztAbo Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Unser Angebot dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Bei Medikamenten beschränken wir uns lediglich auf die Empfehlung von Wirkstoffen, wobei hierbei zu beachten ist, dass Sie nicht gegen den Wirkstoff allergisch sind, und Sie die richtige Dosierung, entsprechend der Packungsbeilage, beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.\nViews: 4132436 Ihr Sportarzt\nSchmerzen am Gesäßmuskel, dem Gluteus Maximus, können Sie mit Hilfe dieser Anlagetechnik für Kintex Kinesiologie Tapes lindern. Die Wirkung der Kinesiologie Tapes ist bisher nicht wissenschaftlich erwiesen, daher basieren unsere Aussagen auf Fallstudien und jahrelangen eigenen Erfahrungen. Kintex Kinesiologie Tapes sind erhältlich in unserem Onlineshop unter www.kintex.de. Das Kintex® Tape sollte ca. 1 Woche angelegt bleiben, wobei in den ersten 3-5 Tagen nach der Anlage die Hauptwirkung erwartet wird. Sie können mit der Anlage duschen, baden, schwimmen oder Sport treiben. Selbst das Schwitzen ist unter dem Tape möglich.\nViews: 80329 KintexChannel\nViews: 6489 KT TAPE DEUTSCHLAND\nDie Zerrung des geraden Oberschenkelmuskels (Muskulus rectus femoris) gehört zu den häufigen Verletzungen bei Fußballspielern. In diesem Video erklärt der Orthopäde Dr. Ulrich Peschel, Chefarzt der Akut- und Frührehabilitation in der Asklepios Klinik St. Georg, wie es zu dieser Verletzung kommt, wie sie behandelt wird und wie lange Sportler damit ausfallen.\nViews: 15634 AsklepiosKliniken\nViews: 19200 AsklepiosKliniken\nViews: 33032 AsklepiosKliniken\nSportverletzung - Muskelverletzung\nSportorthopäde Dr. Dennis Liem erklärt Ursache, Diagnose und Behandlungsmethode bei einer Muskelverletzung.\nViews: 25910 Topsport Münster\nHüfttape mit CureTape kinesiologie tape. Fragment der DVD aus dem MTC-Handbuch von Harry Pijnappel http://www.physiotape.de/\nViews: 100951 PhysioTape BV\nLerne in diesem Video die Adduktoren bzw. die Leiste richtig zu tapen. Schritt für Schritt in diesem Kinesiology-Taping Video von BodyTape erklärt. Viel Erfolg! ➤➤➤ [Gratis] Din-A5 Kinesiology-Taping-Guide mit über 130 Anleitungen Jetzt sichern: http://online-taping-seminar.de/gratis-buch Wir hoffen, dass dir das Video gefallen hat und würden uns sehr über einen Daumen nach oben oder Feedback in den Kommentaren freuen. Falls du noch Fragen hast, dann beantworten wir diese super gerne :) ➤ Folge uns auf Facebook: https://www.goo.gl/7ZxaTM Liebe Grüße! Immo & Team von BODY TAPE ----------------- WARNUNG: Die Wirkung der Kinesiology Tapes ist bisher noch nicht vollkommen wissenschaftlich nachgewiesen, unsere Aussagen basieren auf unseren Erfahrungen von Therapeuten, Ärzten und Sportlern. Bitte tapen Sie keine nicht ärztlich abgeklärten Beschwerden. Jede Erkrankung gehört in die Betreuung eines Arztes oder Therapeuten. Kinesiology Tape kann immer nur ein unterstützendes Therapieangebot sein. Bei jeder Art von Nebenwirkung oder unangenehmen Gefühl gilt: DAS TAPE UNVERZÜGLICH ENTFERNEN! Sollten die Beschwerden nicht besser werden, suchen Sie bitte umgehend einen Arzt auf!\nViews: 23707 NETZTHERAPEUTEN\nSchulter tapen: Kinesio-Tape Anlage zur Stabilisierung oder bei Schulterschmerzen z.B. bei einem Impingement Syndrom. Nach eingehender Untersuchung soll das Kinesio-Tape, je nach Anlagetechnik, eine Schmerzlinderung, Bewegungsunterstützung oder Stabilisierung der Schulter ermöglichen. Bei weiteren Fragen zu den Themen Schulterschmerzen und Kinesio-Tape stehe ich Ihnen gerne im Kommentarbereich oder unter http://www.ihrsportarzt.de zur Verfügung. Ihr Sportarzt Dr. Christian Schulze ►Facebook: https://www.facebook.com/Doconearth/ ►Fragen, Themenvorschläge, Termine: http://www.ihrsportarzt.de ►kostenlos Abonnieren: https://www.youtube.com/c/ihrsportarztde?sub_confirmation=1 ►Musik: Longing by Joakim Karud https://soundcloud.com/joakimkarud Rechtlicher Hinweis / Disclaimer: Unser Angebot dient ausschließlich Ihrer Information und ersetzt niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Bei Medikamenten beschränken wir uns lediglich auf die Empfehlung von Wirkstoffen, wobei hierbei zu beachten ist, dass Sie nicht gegen den Wirkstoff allergisch sind, und Sie die richtige Dosierung, entsprechend der Packungsbeilage, beachten. Die zur Verfügung gestellten Inhalte können und dürfen nicht zur Erstellung eigenständiger Diagnosen verwendet werden. Haftung ausgeschlossen.\nViews: 67294 Ihr Sportarzt\nViews: 30346 AsklepiosKliniken\nTape deine Knie Innenseite ganz einfach mit Hilfe unseres ausführlichen Anleitungsvideos "Knie Innenseite Tapen Anleitung". Die Wirkung unserer Applikationen ist nicht klinisch bewiesen. Hier direkt dein TRUETAPE® bei Amazon kaufen: https://amzn.to/2M6PyU9 Du brauchst für diese Applikation 2 TRUETAPE Precutstreifen. Das Tape verläuft vom Sehnenansatz der Hamstringmuskeln am Pes anserinus an der Innenseite des vorderen Unterschenkels mittig über das Knie und weiter entlang der medialen Oberschenkelmuskulatur in Richtung Hüfte. Für mehr Informationen zu Verletzungen oder für weitere Step-by-Step Tapinganleitungen besuche uns auf https://www.truetape.de Den Anwendungsbeispielen und Erklärungen zur Wirkung des Tapes liegen keine medizinischen Studien zugrunde. Die Wirkung gilt nicht als bewiesen. Den Aussagen und Artikeln liegen subjektive langjährige Erfahrungen und Anwendungsberichte von Kunden, Patienten und geschulten Therapeuten zugrunde. Die Informationen auf dieser Seite sind nicht als Ersatz für den Besuch eines Arztes, Physiotherapeuten oder eines anderen Experten geeignet. An der Innenseite des Knies befinden sich zum einen der Innenmeniskus, das Innenband und das Pes anserius. Das Pes Anserinus ist der sehnige Ansatz von 3 Muskeln des hinteren Oberschenkels (hamstrings) im Bereich der vorderen Innenseite des Unterschenkels ca. 5cm unterhalb des Kniegelenkspalts. Hier liegt ein Schleimbeutel, der für ein geschmeidiges Gleiten zwischen diesen Sehnen und dem Innenband verantwortlich ist. Dieser Schleimbeutel kann sich vor allem in Zeiten von Überbeanspruchung entzünden und Schmerzen verursachen. Die 3 Muskeln (M. sartorius, M. gracilis und M. semitendinosus) sind alle an der Kniebeugung beteiligt und nehmen Einfluss auf die Hüftposition. Am häufigsten sind Schmerzen im Bereich des Pes anserinus auf eine Überlastung der Sehnen an ihrer Ansatzstelle und ihre umgebenen Strukturen zurückzuführen. Dies kommt meist durch einen zu schnellen Trainingsaufbau mit entzündlicher Veränderung des Schleimbeutels (Bursa) oder Mikroverletzungen innerhalb der Sehnen zustande. Mit zunehmender Belastung kann es auch zum Riss oder Anriss einer Sehne kommen. Ein Riss kann durch eine plötzliche, falsche Bewegung entstehen und leichter passieren, da Sehnen im allgemeinen ein schlecht durchblutetes Gewebe darstellen. Somit brauchen sie länger um sich auf neue Verhältnisse einzustellen, wie z.B. exzessives Training und die zunehmende Kraft der gewachsenen Muskulatur. Andere Gründe für Knieschmerzen um das Pes anserinus können ein falscher Laufstil mit Überpronation im Fuß (übermäßiges nach innen Knicken), falsches Schuhwerk, ein Zusammenstoß mit einem Gegenspieler oder ein sonstiges stumpfes Trauma in diesem Bereich, verkürzte oder verhärtete Ober- und Unterschenkelmuskulatur (vor allem Hamstrings und Quadrizeps) und auch Rotationsfehlstellungen in der Hüfte sein. Ein überbelasteter Sehnenansatz wird maximal einen mittelstarken Schmerzcharakter haben. Die betroffene Stelle kann eine Schwellung und eine Überwärmung aufweisen. Bei starken innenseitigen Knieschmerzen muss man Verletzungen der Bandstrukturen, des Innenmeniskus oder auch knöcherne Verletzungen ausschließen und sollte rechtzeitig ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen um eine sichere Diagnose zu erhalten. TRUETAPE kann dabei helfen die überstrapazierten Sehnen zu entlasten, die Muskeln zu stabilisieren und zu entspannen. Dies kann zur Reduzierung der Schmerzen beitragen und in Verbindung mit einem Dehnprogamm für die Oberschenkelmuskulatur, regelmäßigem Kühlen nach Belastung und Stabilitätstraining der unteren Körperhälfte zu einer schnelleren Regeneration und Rehabilitation beitragen. Tragen sie True Tape als Hilfe beim Sport um erneute Überbelastungserscheinungen zu verhindern und suchen sie nach alternativen sportlichen Aktivitäten, da in der akuten Phase der Verletzung die überbelasteten Strukturen nicht weiter geschädigt werden sollten. #Kinesiotape #TapeYourself #Knietape\nViews: 133654 TRUETAPE®\n► Infos & Übungen die helfen ► *** Mein eBook ***► http://www.muskel-und-gelenkschmerzen.de/produkte/ebook/ Befreien Sie sich von Ihren Schmerzen in der Kniekehle mit diesen einfachen, dennoch sehr effektiven Techniken. www.muskel-und-gelenkschmerzen.de Mehr Infos unter: http://www.muskel-und-gelenkschmerzen.de/schmerzen/knieschmerzen/schmerzen-in-der-kniekehle/ ▼*** Meine Empfehlungen für Massageprodukte ***▼ Die folgenden Produkte kann ich wämstens empfehlen. Mit diesen Geräten könnt ihr nichts falsch machen. Es handelt sich ausnahmslos um hochwertige Produkte: ► Massagestäbe für Nacken, Schultern und Rücken: *** MassageFee Massagestab für Nacken & Schultern: Sehr effektiv!! http://amzn.to/2hAbEyP *** Massagestab für den unteren Rücken: http://amzn.to/2hA7cjH ► Massagebälle für fast jeden Bereich am Körper *** Kork Massageball 6cm: Naturprodukt, top Qualität: http://amzn.to/2hiD9Al *** Relaxroll Ball 10cm: Stylisch mordern: http://amzn.to/2hiyHSc *** BlackRoll Ball 8 oder 12cm: Klassisch: http://amzn.to/2hA6DX8 ► Faszienrollen für die Beine: *** BlackRoll: Eine top Rolle: http://amzn.to/2hioG4K *** Relaxroll: Sehr modernes Design: Top Qualität: http://amzn.to/2gOo8Tk ► Faszienrollen für die Waden & Füße: Diese Rollen sind kleiner und Du kannst mehr Druck ausüben. Zudem passen sie in jede Tasche. Wirklich tolle Produkte! *** BlackRoll Mini: Der Klassiker, sehr gut und preiswert! http://amzn.to/2hipNkS *** AchillX: Meiner Meinung nach die beste kleine Rolle die es gibt. http://amzn.to/2gOkJUz * = Amazon Partner Programm\nViews: 178715 muskel-und-gelenkschmerzen\nViews: 833 kintex-sports.at\nTape dein Knie ganz einfach mit Hilfe unseres ausführlichen Anleitungsvideos "Knie Tapen Anleitung". Die Wirkung unserer Applikationen ist nicht klinisch bewiesen. Hier direkt dein TRUETAPE® bei Amazon kaufen: https://amzn.to/2M6PyU9 Auf unserer Hompepage findest du über 40 Step by Step Video- und Fotoanleitungen zum selber Tapen für verschiedene Körperregionen: https://www.truetape.de Folge uns unter: https://www.instagram.com/truetapesports/ https://www.facebook.com/truetapesports/ Informationen zu diesem Video: Tape dein Knie mit Hilfe unseres ausführlichen Anleitungsvideos. Du brauchst für diese Applikation 3 TRUETAPE Precutstreifen. Der erste kurze Streifen hilft dabei die Belastung auf die Patellasehne besser zu verteilen. Die beiden längeren Streifen unterstützen die beteiligte Muskulatur und geben dem Knie ein stabileres Gefühl. Für mehr Informationen zu Verletzungen oder für weitere Step-by-Step Tapinganleitungen besuche uns auf https://www.truetape.de Den Anwendungsbeispielen und Erklärungen zur Wirkung des Tapes liegen keine medizinischen Studien zugrunde. Die Wirkung gilt nicht als bewiesen. Den Aussagen und Artikeln liegen subjektive langjährige Erfahrungen und Anwendungsberichte von Kunden, Patienten und geschulten Therapeuten zugrunde. Die Informationen auf dieser Seite sind nicht als Ersatz für den Besuch eines Arztes, Physiotherapeuten oder eines anderen Experten geeignet. Das Kniegelenk ist das größte Gelenk des menschlichen Körpers und setzt sich aus zwei Anteilen zusammen. Zum einen aus dem Femoropatellargelenk, die Verbindung zwischen Oberschenkelknochen (Femur) und Kniescheibe (Patella), zum anderen aus dem Femorotibialgelenk. Hier kongruieren der Oberschenkel- und der Unterschenkelknochen (Tibia) miteinander. Das Kniegelenk ermöglicht durch seine unterschiedlichen Anteile einen komplexen Bewegungsablauf, der sich in Dreh-,Roll- und Gleitbewegungen unterteilen lässt. Am Aufbau des Kniegelenks sind noch viele weitere Strukturen beteiligt. Zum einen sind hier die Seiten-, als auch die Kreuzbänder zu nennen, die dem Knie Stabilität in unterschiedlichen Ebenen geben. Die Seitenbänder (Mediales und laterales Kollateralband) verhindern ein Aufklappen des Gelenks zur Seite, die Kreuzbänder (vorderes und hinteres Kreuzband) begrenzen die translationale Bewegung des Femurs gegenüber der Tibia. Zum anderen gibt es pro Kniegelenk 2 scheibenförmige Keile, die Menisken. Sie verteilen die Druckbelastung gleichmäßig, die durch unser Körpergewicht und die Beschleunigung von Masse bei Bewegung auf die Gelenkflächen wirkt. Zusammen mit der Kniegelenkskapsel, den Bandstrukturen und der das Kniegelenk umgebenden und bewegenden Muskulatur tragen auch die Menisken zur allgemeinen Stabilisation des Kniegelenks bei. Verletzungen am Kniegelenk machen einen großen Teil der Sportverletzungen aus und sind sehr variabler Natur. Bei der Fülle an eventuell beteiligten Strukturen ist das nicht überraschend. Knieschmerzen können durch viele Probleme ausgelöst werden. Eine Zerrung oder ein Riss der Seitenbänder, ein Kreuzbandriss, eine Quetschung, Entzündung oder ein Riss eines oder beider Menisken, Knorpelschäden (Chondromalazie) , ein Läuferknie (runner’s knee, iliotibiales Bandsyndrom), Arthritis, Sehnenansatzreizung im Bereich der Patella- oder Quadrizepssehne, ein Plicasyndrom, Morbus Osgood Schlatter, Schleimbeutelentzündung und jegliche Problematik mit den beteiligten Knochenstrukturen sind nur einige Beispiele. Auch die Gründe für Kniegelenksverletzungen und Schmerzen im Knie sind vielfältig. Band- und Meniskusverletzungen entstehen meistens bei übermäßigen Drehbelastungen im Kniegelenk, vor allem bei fixiertem Unterschenkel (Stollenschuh beim Fußball oder Skischuh beim Skifahren). Weitere Gründe für Knieverletzungen sind z.B. Achsfehlstellungen im Sprung-, Knie- oder Hüftgelenk ( beispielsweise starke O- oder X-Beine), muskuläre Dysbalancen, Laufen auf unebenem Untergrund, Übertraining, zu schnelle Wiederaufnahme des Trainings nach anderen Verletzungen, Stumpfe Gewalt gegen Knochen- oder Bandstrukturen, Überstreckung von Gelenken und Überbelastung durch wiederkehrende Bewegungsabläufe, wie häufiges Springen, Sprinten und Landen bei Ballsportarten. True Tape hilft bei sehr vielen dieser Probleme, indem es dem Kniegelenk zusätzliche Stabilität verleiht und das verletzte Gewebe entlastet, ohne dabei jedoch das Gelenk zu immobilisieren und den Nährstoffzufluss zu verringern, wie es durch straffe Bandagen/Orthesen oder andere Behandlungskonzepte der Fall wäre. Durch unsere TRUETAPE Knieapplikation wird, anders als bei der Verwendung von Bandagen, eine komplette Bewegungsfreiheit im Gelenk ermöglicht und somit ein optimaler Blut- und Nährstofftransport hin zum und vom verletzten Gewebe weg gewährleistet. #Kinesiotape #TapeYourself #Knietape\nViews: 121028 TRUETAPE®\nRücken Tapen Anleitung - Tape bei Rückenschmerzen im unteren Rücken (Lendenwirbelbereich)\nRÜCKEN TAPEN (ANLEITUNG): In diesem Video zeigen wir zwei aktuelle Tapemöglichkeiten mit dem Kinesiotape im unteren Rücken. ================================================ In diesem Video zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihren Rücken mit dem Kinesiotape bei Rückenschmerzen, vor allem im unteren Rücken (Lendenwirbelsäule), tapen können. ➜ Hier finden Sie die Beschreibung der Anleitung: Beide Tapeanlagen werden in einer vorgeneigten Rückenstellung (Vordehnung) angelegt. 1. Muskeltechnik Die Y-Technik ist eine Muskeltechnik zur Entspannung (Detonisierung) der schmerzhaften Rückenmuskulatur. 2. Schmerztape Das sternförmige Schmerztape wird direkt auf den Schmerzpunkt geklebt. Wichtig: Bei Tapes kann der Klebstoff allergische Reaktionen hervorrufen. Sollte dies der Fall sein dann entfernen Sie das Tape. ➜ Sichern Sie sich jetzt unseren Schmerzfrei-Newsletter, um immer auf dem aktuellsten Stand zu bleiben: https://www.online-physiotherapie.com... Wir freuen uns auf Ihre Rückmeldung (Kommentar) zu der Video-Anleitung „Rücken Tapen bei Rückenschmerzen“, ein "Like" und Ihr "Abonnement"! Hier geht es zu unserer Website ➜ https://www.online-physiotherapie.com ================================================ Sie wollen nichts verpassen? Dann abonnieren Sie jetzt unseren Kanal ➜ http://bit.ly/2rXBozg Klicken Sie auf die Glocke und Sie werden benachrichtigt, sobald wir ein neues Video veröffentlichen ➜ 🔔 ============================================== Hallo liebe YouTube-Community. Mein Name ist Gerd Ibele, ich bin Physiotherapeut und Heilpraktiker für Physiotherapie mit eigener Praxis in Vogt, Baden Württemberg. Zusammen mit meinem Sohn Raphael zeigen wir Ihnen, wie verschiedene Krankheitsbilder behandelt werden können. Mein Know How aus über 20 Jahren Berufserfahrung ist Grundlage für unsere Videos. Wir freuen uns über ein Abonnement und wünschen Ihnen viel Spaß und Erfolg! Beste Grüße Gerd und Raphael Ibele ================================================ Facebook: ➜ https://www.facebook.com/Online-Physi... Link zu diesem Video ➜ https://www.youtube.com/watch?v=gAGZeu3wp9s&feature=youtu.be\nViews: 29968 Online Physiotherapie


Ludwigshafen – Einbruch in ein Café in Mundenheim – /// METROPOLREGION RHEIN-NECKAR NEWS & EVENTS\nLudwigshafen / Mundenheim / Metropolregion Rhein-Neckar(ots)\nEin bislang unbekannter Täter schlug in der Nacht von Samstag, 04.07.2020, auf Sonntag, 05.07.2020, um 02:48 Uhr, mit einem Brecheisen die Glastür eines Cafés in der Oberstraße, in Ludwigshafen, ein. Im Innern des Cafés versuchte der Täter zwei Spielautomaten mit dem Brecheisen aufzuhebeln. Als dies misslang, ergriff der Täter die Flucht, ohne etwas zu entwenden. Die Schadenshöhe ist bislang unbekannt. Für sachdienliche Hinweise wenden sie sich bitte an die Polizeiinspektion Ludwigshafen 1 unter der Telefonnummer 0621-9632122.\nCategories Fotomeldungen, NACHRICHTEN, Polizeimeldungen, TopmeldungenTags Einbruch, Flucht, Hinweise, Ludwigshafen, Metropolregion Rhein-Neckar, Mundenheim, Nacht, Neckar, Rhein, Täter


Klasse 5c (Schuljahr 2006/2007) | zeitzeugen\nArchive for the 'Klasse 5c (Schuljahr 2006/2007)' Category\nKriegserfahrungen aus Schüttorf\nPublished 10. Juli 2007\tKlasse 5c (Schuljahr 2006/2007) , Kriegserfahrungen (1939-45) Leave a Comment\n1. Wie war es bei Nacht?\nMan hatte große Angst und wir mussten manchmal in den Bunker.\n2. Wie war es im Bunker?\nEs war beängstigend, aber wir waren selten darin.\n3.Wie groß war die Angst?\n4.Sind Sie geflohen? – Wenn, wie?\nNein, aber es kamen viele Flüchtlinge in meine Klasse!\n5.Wie alt waren Sie bei dem 2.Weltkrieg?\nIch war noch sieben Jahre alt.\n6.Wie dachten Sie über Hitler?\nViel haben wir nicht über ihn gedacht, weil wir nie etwas über ihn mitbekamen.\n7.Wo haben Sie gelebt?\nIch lebte in Schüttorf.\n8.Hatten Sie Tiere?\nJa, sonst hätten wir uns nicht versorgen können.\n9.Hatten Sie eine Arbeit?\nNein, ich war noch ein Kind!\n10.Wie war das Leben nach dem Krieg?\nEs war noch schlimmer als im Krieg.\n11.Waren Sie für Hitler?\nNein, natürlich nicht, aber unsere zwei Nachbarn.\n12.Sind Sie Jude?\nNein, plötzlich waren alle Juden weg.\nAlle Fragen wurden von Frau Erika A. beantwortet. Sie ist 74 Jahre alt und zu Beginn des Krieges war sie 7 Jahre alt. Sie ist 1932 geboren.\nNächte während des Krieges\nManfred Rondorf geb.:07.08.1928 hat den Krieg mit 11 Jahren erlebt.\nWie war es über Nacht im 2. Weltkrieg?\nWenn die Sirene erklang, musste ich schnell nach unten hinter einen Busch wo der Bunker versteckt war. Ich musste mich nicht umziehen, denn ich bin mit Trainingsanzug ins Bett gegangen. Der Bunker war in der Erde gegraben und mit einem Moosdeckel getarnt. Wenn die schnellere Sirene ertönte, durften wir wieder ins Haus zurück gehen. Trotzdem blieben wir zur Sicherheit noch 10 Minuten im Bunker.\nvon Anna und Helke (Klasse 5c)\nEine Flucht aus Tilsit\nWie sind sie geflohen ,von wo und wann war das ?\nI.N.ist am 12.08.1923 geboren. Dann ist sie im Januar 1944 von Tilsit mit dem Auto nach Pillau und von da aus mit dem Minensuchboot über die Ostsee nach Saßnitz auf Rügen geflohen. Dann ging es mit dem Zug weiter nach Bremen und über Leer nach Emlichheim.\n2. Wie alt waren sie während des 2. Weltkrieges?\nAnfang des Krieges : 16Jahre\nEnde des Krieges: 21Jahre\nIn Tilsit an der Memel\nvon Helke und Anna (Klasse 5c)\nDer 2. Weltkrieg in Gildehaus\nPublished 10. Juli 2007\tKlasse 5c (Schuljahr 2006/2007) , Kriegserfahrungen (1939-45) 2 Comments\n1. Was war anders zur Zeit des 2.Weltkrieges?\nAbends musste man die Fenster verdunkeln damit die feindlichen Flugzeuge nicht Bomben abwerfen. Tagsüber bestand keine Gefahr. Teilweise waren im Haushalt die Lebensmittel knapp. Schweine durften nur ab einem bestimmten Gewicht geschlachtet werden. Einige Nachbarn aus der Bergstraße suchten bei Nacht Zuflucht in einem Bunker am Hang des Rottes vor Fliegerangriffen.\n2. Was musstet ihr ändern?\nMan wurde gezwungen seine politische Meinung der NATIONAL SOZIALISTISCHEN DEUTSCHEN ARBEITSPARTEI (NSDAP) anzupassen. Man hatte nur die NSDAP zur Wahl.\n3. Was musstet ihr anderes tun?\nStatt zur Schule zu gehen musste man in der Weberei tätig sein oder man wurde zur Wehrmacht einberufen.\n4. Wie fanden Sie Hitler?\nZu Beginn seiner Regierungszeit gut weil mehrere Gebiete die im ersten Weltkrieg verloren gegangen waren wieder in das Deutsche Reich überführt wurden. Einige Jahre vor Ende der hitlerischen Regierungszeit änderte sich die Meinung aufgrund der millionenfachen Morde (Vergasung der Juden).\n5. In was für Lagen brachte sie die Hitlerzeit?\nMan durfte sich nicht mehr frei über seine politische Meinung äußern die im Gegensatz zu NSDAP standen.\n6.Wurde ihre Stadt/ ihr Dorf angegriffen?\nJa, zum Ende des Krieges Ostern 1945 wurde Gildehaus von den Alliierten Truppen (Amerikaner und Engländer) erobert. Es kam zu Gefechten mit deutschen Soldaten bei denen in der Nähe des Friedhofes mehrere junge deutsche Soldaten im Alter von ca. 18 Jahren ums Leben kamen. Sie alle wurden beerdigt auf der Nordseite des Gildehauser Friedhofes.\n7.Wurde eins ihrer Familienmitglieder getötet/verletzt?\n8.Musste irgendjemand aus ihrer Familie in den Krieg?\nJa, ich musste nach Polen um militärische Übungen auszuführen. Zum Kriegeseinsatz kam ich nicht, da rechtzeitig vor Eintreffen des Feindes Abzug nach Westen angeordnet wurde.\n9.Sind sie geflüchtet?\n10.Wie war es in der Nacht?\nIn der Nacht gab es oft Fliegeralarm, die Sirenen heulten und man flüchtete in den Bunker am Rott.\nDas Leben in der Zeit 1939-1945\nPublished 2. Mai 2007\tKlasse 5c (Schuljahr 2006/2007) , Kriegserfahrungen (1939-45) , Schule damals ... (1930-1940) , Schule damals ... (1940-1950) 1 Comment\nF. A.*, geboren 1936, jetzt 70 Jahre alt\nWie war das während des Krieges?\n1) Frage: Mussten Sie früher aus Ihrer Heimatstadt fliehen?\nAntwort: Ja, musste ich! Ich musste aus Bad Bentheim nach Neerlage fliehen.\n2) Frage: Wie haben Sie gewohnt?\nAntwort: Ich habe im Keller gewohnt.\nFrage: Wo sind Sie hingegangen als Fliegeralarm war?\nAntwort: Bei Fliegeralarm sind wir in unserem Bunker gegangen.\n3) Frage: Hatten Sie Angehörige die in den Krieg ziehen mussten?\nAntwort: Ja leider. Mein Vater musste in den Krieg ziehen, er ist seit August 1944 verschwunden.\n4) Frage: Was dachten Sie über Hitler?\nAntwort: Nichts Gutes! Ich fand es immer sehr schlimm, was Hitler früher gemacht hat.\nWeiterlesen ‚Das Leben in der Zeit 1939-1945‘\nPublished 2. Mai 2007\tKlasse 5c (Schuljahr 2006/2007) , Kriegserfahrungen (1939-45) 2 Comments\n3. Wie groß war die Angst?\n4. Sind Sie geflohen? Wenn, wie?\nNein,aber es kamen viele Flüchtlinge in meine Klasse!\n5. Wie alt waren Sie bei dem 2.Weltkrieg?\n6. Wie dachten Sie über Hitler?\nWeiterlesen ‚Leben im 2. Weltkrieg‘


Erste Erprobungsfahrt im Vorserienfahrzeug des Mercedes EQC - EFAHRER.com\nErste Erprobungsfahrt im Vorserienfahrzeug des Mercedes EQC\nvon Wolfgang Gomoll am 18.06.2018\nMercedes arbeitet mit Hochdruck an seinem Elektro-SUV "EQ C". Bei Testfahrten in der Wüste von Tabernas zeigt das Auto, was es unter Extrembedingungen kann.\nDr. Martin Hermsen lässt den Mercedes EQ C-Prototypen auf dem Circuito de Almeria in Spanien richtig fliegen. „Die Kurve hat es in sich“, murmelt der Projektleiter des Elektroantriebs des EQC und wuchtet den Crossover um die die winklige Rechts, die dann auch noch hinten raus zumacht. Das gut 2,2 Tonnen schwere Schiff legt sich leicht in die Kurve, die Pneus jaulen auf und der Allradantrieb schafft es erfolgreich den E-Kreuzer in der Spur zu halten. Das 4,76 Meter lange Vehikel meistert die enge Ecke problemlos. Doch damit ist es noch nicht getan, die Hatz um den 4,025 Kilometer langen Motorradrennkurs geht weiter. Zwei Runden lang volle Motte, Hermsen holt alles aus dem 300 kW / 408 PS BEV heraus: bremsen, beschleunigen und wieder voll in die Eisen. Und das bei 32 Grad. Eigentlich Gift für jeden Elektroantrieb, zumal schon 90 Minuten Erprobungsfahrt bei dieser Hitze hinter dem Fahrzeug liegen. In der Wüste von Tabernas, wo Sergio Leone Spaghetti-Western drehte, lädt Mercedes den E-Colt, um Tesla & Co. den Kampf anzusagen.\nEntwicklungsziel: Dauerhafte Leistung\nAus den Schwächen der Amerikaner hat man im Schwabenland seine Schlüsse gezogen. „Sehen Sie, der EQ C hält das aus“, sagt Hermsen und setzt einen zufriedenen Gesichtsausdruck auf. Denn gerade solche extremen Bedingungen setzen den elektrischen Antriebsstrang massiv unter Stress. Bis der EQ C in Produktion geht, werden rund 200 Prototypen in allen Ecken dieser Erde durch unwirkliche Gegenden gehetzt, um die Fehlerquellen auszumerzen. Die Bandbreite reicht von arktischer Kälte von – 35 Grad, bis eben zur Hitze, die auch 40 Grad überschreitet. Wir sitzen in einem Bestätigungs-Fahrzeug, der letzten Stufe vor den Produktions-Tests. Doch die Jagd auf der Rennstrecke ist nur ein Teil der Tortur: Es geht durch Hügel und Berge auf Straßen, die eigentlich geteerte Feldwege sind, voller Schlaglöcher, Rissen und Unebenheiten. Der Härtetest für jedes Fahrzeug. Dazu kommt der stets präsente Staub.\nSehr guter Komfort-Eindruck\n„Wir wollen den EQ C so komfortabel, wie eine E-Klasse und so sportlich, wie einen CLS abstimmen“, erklärt der Ingenieur. Das Fahrwerk des Prototypens mit Stahlfedern und einem Niveauausgleich an der Hinterachse macht schon einen guten Eindruck und wird mit allen Herausforderungen fertig. Poltern? Fehlanzeige. Auf den kurvigen Straßen lassen sich die auch die verschiedenen Fahr- beziehungsweise Rekuperationsmodi gut ausprobieren. Standardmäßig ist immer D-Auto, da versucht die Software mit Hilfe der Sensoren die ideale Lösung auf die jeweilige Situation zu finden. Vieles ist schon aus der S-Klasse PHEV oder der B-Klasse Electric Drive bekannt. Läuft das E-SUV auf einen Vordermann auf wird automatisch geschmeidig gebremst und dabei rekuperiert. Mit Hilfe der Wippen am Lenkrad kann man die Einstellung auch selbst bestimmen. Von Segeln (D+) bis hin zur One Pedal-Fahrweise mit voller Rekuperation (D - - ) ist möglich.\nSchon nach wenigen Metern fällt die Ruhe im Innenraum auf. Kein charakteristisches Sirren des Elektromotors, lediglich die Abrollgeräusche der Reifen sind zu hören. Das ist genauso beabsichtigt. „Das Auto soll möglichst leise sein“, erklärt Hermsen und öffnet die Motorhaube. Dort offenbart sich ein Teil des Geheimnisses des Sounds of Silence. Die E-Maschine und Leistungselektronik bilden eine Einheit, die an einem Trägerrahmen aufgehängt ist. Der wiederum ist an den klassischen Motorlagern befestigt. Durch diese zweifache Entkopplung werden die Geräusche und Vibrationen weitgehend eliminiert und außerdem hat das auch einen Produktionsvorteil. Denn der EQ C – basiert auf der EVA I-Plattform - kann so auf der gleichen Linie, wie der GLC laufen, nur beim Einbau der knapp 600 Kilogramm schweren Batterie muss der EQ C kurz austreten. Die schweren Akkus machen Hermsen keine Sorgen, er freut sich über den niedrigen Schwerpunkt. „Das Auto soll liegen, wie ein Slot-Car“ macht der Techniker klar. Wenn sie sich bei Mercedes so weit aus dem Fenster lehnen, sind sie sich ihrer Sache zumeist ziemlich sicher. Der Fahrtest des EQ C wird zeigen, ob das Ziel erreicht wurde.\nDie Batterie besteht aus so genannten Pouchzellen und woher die kommen, wird nicht verraten. Es dürfte entweder SK Innovation oder LG Chem sein – beides Südkoreaner. Mercedes will nichts dem Zufall überlassen, bei Bedarf kann die Zellart und damit auch der Zulieferer gewechselt werden. Das Batteriemanagement, die Kühlung und die Einbindung der Akkus in das Gesamtsystem übernehmen die Daimler-Ingenieure selbst.\nGeheimniskrämerei beim Innenraum\nDas Interieur des Fahrzeugs ist noch abgedeckt. Doch man muss kein Hellseher sein, um zu wissen, dass der Mercedes EQ C das MBUX-Infotainment mit den zwei 10,25 Zoll Displays bekommt. Die Fähigkeiten des Systems, inklusive der Augmented Reality, werden durch BEV-spezifische Details erweitert. Da geht es in erster Linie um die Reichweite. Dass nahegelegene Ladestationen im Navigationssystem angezeigt werden, ist nichts Neues, aber bei Mercedes haben sie noch das eine oder andere As im Ärmel. Es wird wohl Funktionen geben, die eine möglichst große Reichweite aus dem Fahrzeug herausholen.\nWie hat Ihnen dieser Artikel gefallen? 3 20


Liberec: Busbahnhof soll in Zukunft direkt am Bahnhof der Eisenbahn sein\n22.04.2021, 08:20 (Dieser Beitrag wurde zuletzt bearbeitet: 22.04.2021, 08:21 von wxdf.)\nÜber das neue Terminal wird in Liberec seit fast zehn Jahren gesprochen, es soll in den nächsten 11 Jahren fertig sein\nDie Region Liberec einigte sich gemeinsam mit Liberec auf eine konkrete Vorgehensweise und einen vorgesehenen Ablauf für den Bau eines Umstiegs-Terminals des öffentlichen Verkehrs und eines Parkhauses. Im Rahmen des seit mehreren Jahren diskutierten Projekts wird der Busbahnhof zum Bahnhof verlegt, wo mehrere Gleise verschwinden. Es soll in 11 Jahren fertig sein.\nDie Region und die Stadt können mit dem gemeinsamen Terminal das Problem insbesondere mit dem Busbahnhof lösen, der eine der größten Schanden der Stadt darstellt, insbesondere aufgrund des aus Containern bestehenden Abfertigungsgebäudes. An seiner Stelle sollen ein Parkhaus und ein Park gebaut werden. Die Busse sollen vom Bereich des ersten Gleises des Bahnhofs Liberec abfahren, das nicht benutzt wird. Die Container werden in diesem Jahr verschwinden, und der Warteraum wird in ein Gebäude namens Uran umziehen, das der Stadt gehört.\n"Derzeit hat die Region Liberec unter Abwägung aller Umstände beschlossen, alle Anstrengungen zu unternehmen, um ein modernes Terminal für öffentliche Verkehrsmittel im Bereich des Bahnhofs in Liberec vorzubereiten und zu bauen, wobei das Parkhaus an der Stelle des jetzigen Busbahnhofs entsteht. In Zusammenarbeit mit der Eisenbahnverwaltung und den Architekturbüros der Stadt Liberec können wir jetzt einen Architekturwettbewerb für die Projektvorbereitung vorbereiten ", sagte Zbyněk Miklík, Stellvertreter des Landeshauptmanns für Wirtschaft, Immobilien, öffentliches Beschaffungswesen und Informatik.\nDie Kosten für die Auswahl der Architekten und die Bearbeitung des Projekts soll die Region tragen. Die Konzeption des Parkhauses und der anschließende Bau werden vom Architekturbüro der Stadt Liberec vorbereitet, das an der Ausschreibung für einen Projektanten teilnehmen wird. Der Bau des Terminals wird Aufgabe der Region Liberec sein, unter der Bedingung, geeignete Subventionsmittel zu erhalten. Es ist noch nicht klar, wer für das Parkhaus bezahlen wird.\nDie Verbindung von Bussen und Bahnen wurde 2012 erstmals in der Regionalstadt diskutiert. Seitdem hat sich das Projekt mehrmals geändert und die Stadt und die Region haben über 20 Millionen Kronen für verschiedene Studien ausgegeben. Beispielsweise stellte die Region 2019 eine andere Form des zukünftigen Terminals vor. "Das ursprüngliche Projekt war aus verkehrlicher Sicht unbefriedigend. Nach intensiven Verhandlungen mit der Stadt Liberec haben wir bereits eine konkrete zeitliche Vorstellung von den Bauarbeiten. Die Öffentlichkeit wird die ersten Änderungen in diesem Jahr bemerken ", fügte der Landeshauptmann Martin Půta hinzu.\nStufe I: 2021-2025\n• Bau eines Parkhauses am Standort des bestehenden Busbahnhofs\n• Rekonstruktion des URAN (städtisches Bürogebäude)\n• vorhandene Container abbauen\n• Aufbau technischer Einrichtungen der Busbahnhofs im URAN-Bereich\nStufe II: 2025-2030\n• Zusammenschluss von Bus und Bahnhof\n• Bau einer Zufahrtsstraße, einschließlich der dazugehörigen Infrastruktur und eines hochwertigen öffentlichen Raums vor und hinter dem Hauptgebäude des Bahnhofs\n• Rekonstruktion des Tunnels und anschließende Rekultivierung des Gebiets am ehemaligen Busbahnhof\n• Schaffung eines zentralen Parks über dem Tunnel\n• Bau öffentlicher Räume in der Umgebung des Terminals\nStufe III: 2030-2032\n• Erweiterung der Abfertigungshalle, des Verwaltungsgebäudes bzw. der Parkplätze\n• Fertigstellung von Wohnblöcken im Bereich des Parkhauses\n• Bau eines Spielplatzes in der Nähe des Parks über dem Tunnel\nDa werden JFHFs Bahnhofsfotos irgendwann mal historisch .\n• 2613, ungarische Methode\nEs ist: 17.05.2021, 04:57 Deutsche Übersetzung: MyBB.de, Powered by MyBB, © 2002-2021 MyBB Group.


DRK Ortsverein Münchingen - Neuigkeiten\nWettbewerbsgruppe – Go for Gold\nSicherlich kennen Sie unseren Rettungsdienst, unsere Erste-Hilfe-Kurse oder waren froh die Dienste eines unserer „Helfer vor Ort“ zu erhalten. Vielleicht haben Sie auch schon mal bei uns Blut gespendet?\nAber wussten Sie auch, dass die freiwilligen Helfer, trotz Berufstätigkeit und Familie, Tag und Nacht für Münchingen und Umgebung im Einsatz sind und dabei noch zu den besten im Ländle gehören?\nVR-MaxX-Gutschein für eine kostenlose Ausbildung in „Lebensrettenden Sofortmaßnahmen“\nVR-MaxX Kunden der Volksbank Strohgäu erhalten einmalig einen Gutschein für einen Kurs "Lebensrettende Sofortmaßnahmen" LSM-Kurs. Den Gutschein erhalten die Kunden bei der Bank und dieser ist ein Jahr gültig. Die Kunden melden sich bei uns zum Kurs selbstständig an. Vor Kursbeginn erhält der Ausbilder den vom Kunden unterschriebenen Gutschein durch den die gesamten Kosten gedeckt sind. Kurstermine erhalten Sie unverzüglich auf Anfrage (siehe Kontakt).\nFirst Responder – wieder einsatzbereit\nDas Helfer vor Ort (HvO) System wird jetzt auch in Münchingen eingeführt. Nach über 10 Jahren Absenz, führt der OV Münchingen das System 2012 wieder ein. Ein Helfer vor Ort überbrückt bei Notfällen mit qualifizierten basismedizinischen Maßnahmen die Zeit bis zum Eintreffen eines Rettungsmittels und ergänzt somit die Rettungskette. Im Englischen ist die Bezeichnung First Responder gebräuchlich, diese wird teilweise auch in Deutschland verwendet.\nDas First Responder System wurde vom OV Münchingen schon im Jahr 2000 als Pilot für 1 Jahr durchgeführt. In dieser Zeit wurden knapp 100 Einsätze erfolgreich abgewickelt. Inzwischen haben 10 unserer Helfer/innen die neue Ausbildung erfolgreich abgeschlossen und werden künftig im Einsatz sein. Die Ausbildung umfasst neben Notfallmedizin, Psychosoziale Hilfe und moderne Kommunikationsmittel. Falls Sie Interesse an einer solchen Freizeitbeschäftigung haben, wenden Sie sich an uns, Unterstützung können wir immer gebrauchen.\nEinsatzkräfte üben den Ernstfall\nErstellt: 29. Oktober 2011\nAm Samstag, den 29.10.2011 haben über 80 Einsatzkräfte des Deutschen Roten Kreuzes und des Malteser Hilfsdiensts in Schwieberdingen bei der Firma BOSCH den Ernstfall geübt. Nach der Neustrukturierung des Katastrophenschutzes in Baden-Württemberg wurde erstmals ein Behandlungsplatz von zwei neu aufgestellten Einsatzeinheiten aufgebaut. Ein Behandlungsplatz wird immer dann benötigt, wenn vor Ort weitere medizinische Maßnahmen notwendig sind, um die Transportstabilität von Patienten herzustellen, aber nicht ausreichend Kranken- und Rettungswagen zur Verfügung stehen. Er kommt entsprechend dem Konzept des baden-württembergischen Innenministeriums zur Bewältigung eines Massenanfalls von Verletzten zum Einsatz.\nKorntal-Münchingen gegen den plötzlichen Herztod\nFür die Anschaffung von Defibrillatoren für das gesamte Stadtgebiet werden in den Ortsteilen Korntal und Münchingen Auftaktveranstaltungen durchgeführt. Schirmherr dieser Spendenaktion ist Bürgermeister Dr. Joachim Wolf.\nKorntal-Münchingen - Kampf dem Herztod\nDie Ortsvereine haben dazu große Auftaktveranstaltungen zur Spendenaktion „Korntal – Münchingen gegen den plötzlichen Herztod“ in den Ortsteilen geschaffen. Wer für die Aktion „Korntal-Münchingen gegen den plötzlichen Herztod“ Spenden möchte, kann dies gerne auf das Konto der Stadt Korntal-Münchingen vornehmen.\nKreissparkasse Ludwigsburg, BLZ.: 604 500 50, Konto-Nr.: 9 953 000\nVerwendungszweck: Spende für Defibrillatoren\nNeues Trainingsgerät dank Volksbank Strohgäu\nDem DRK Ortsverein Münchingen wurde im vergangenen Monat eine Spende für ein neues Trainingsgerät zur Herz-Lungen-Wiederbelebung und für die Defibrillation mit so genannten Halbautomaten überreicht.\nHerr Emmerling (li.), Marktleiter der Volksbank Strohgäu, überreichte die Spende in Höhe von 1000 € an unsere erste Vorsitzende Elvira Schmid (mitte) und den zweiten Vorsitzenden Dietmar Müller (re.).\nDie Volksbank Strohgäu finanzierte das Gerät durch das aktuelle VR-GewinnSparen. Nach dem Motto „Sparen - Helfen - Gewinnen“ fließt ein Teil pro Los in soziale und gemeinnützige Einrichtungen in den Städten Münchingen, Ditzingen, Gerlingen und Eberdingen.\nDie Geldspende wurde für die Anschaffung des Trainingsgeräts verwendet. Unsere Helfer/innen profitieren dadurch, um im Ernstfall qualifizierte, schnelle und effiziente Hilfe zu leisten.\nBHP 25 bei Nacht 2009\n"Alarm für den Behandlungsplatz Strohgäu" 60 Einsatzkräfte üben den Ernstfall. In der Nacht von Freitag aus Samstag war um kurz nach 4 Uhr für 60 DRK-Einsatzkräfte aus Ditzingen, Gerlingen, Korntal, Münchingen und Schwieberdingen die Nacht zu Ende. Die DRK-Ortsvereine bilden den Behandlungsplatz Strohgäu. Ein Behandlungsplatz wird immer dann benötigt, wenn vor Ort weitere medizinische Maßnahmen notwendig sind, um die Transportstabilität von Patienten herzustellen, aber nicht ausreichend Kranken- und Rettungswagen zur Verfügung stehen. Er kommt entsprechend dem Konzept des baden-württembergischen Innenministeriums zur Bewältigung eines Massenanfalls von Verletzten zum Einsatz. Üblicherweise wird der Behandlungsplatz überregional, in Nachbarlandkreisen eingesetzt, um die dort bereits tätigen Einsatzkräfte zu unterstützen.\nAngenommen wurde ein Szenario im Bereich des NeckarPark Stuttgart mit vielen Verletzten. Ziel der Übung war diesmal nicht die Versorgung von Verletzten, sondern ein schneller Aufbau des Behandlungsplatzes bei Nacht sowie die Sicherstellung der Stromversorgung. Unter der Führung von Tobias Bensel (Organisatorischer Leiter Transport) machen sich die Einsatzkräfte im geschlossenen Verband auf den Weg vom Sammelpunkt in Korntal nach Bad Cannstatt. Als Organisatorischer Leiter Transport ist er für die gesamte Transportlogistik verantwortlich. Angefangen von der Anfahrt der Einsatzkräfte zur Einsatzstelle bis hin zur Anforderung und Zuteilung von Rettungswagen.\nAuf dem Cannstatter Wasen haben bereits Gerhard Hahl (Organisatorischer Leiter Behandlungsplatz) und seine Führungsassistenten Thilo Lang und Stefan Hahl erste Erkundungen vorgenommen und die Örtlichkeit für den Aufbau und Struktur des Behandlungsplatzes festgelegt. Zuerst werden die Technik-Fahrzeuge in Stellung gebracht. Sie sorgen innerhalb kürzester Zeit für das notwendige Licht. Sechs Zelte müssen aufgebaut und mit Strom versorgt werden. Die Einsatzkräfte arbeiten Hand in Hand. "Ruhig und diszipliniert laufen die Aufbauarbeiten", beobachtet die Kreisbereitschaftsleiterin des DRK-Kreisverband Stuttgart Waltraud Mohr das Geschehen.\nBereits nach 40 Minuten melden alle Bereiche Einsatzbereitschaft. Die Verantwortlichen hatten wegen dem Aufbau von Zelten und der Sicherstellung der Stromversorgung auf eine Zeit von unter einer Stunde gehofft. Diese Vorgabe wurde deutlich unterschritten - zur Freude aller. Gerhard Hahl und Ralf Kotte bedankten sich bei den rein ehrenamtlichen Einsatzkräften für diese herausragende Leistung. Auch diese Übung hat allen Beteiligten wieder wichtige Erkenntnisse geliefert, die in die weiteren Planungen zur Einrichtung eines BHP im DRK-Kreisverband Ludwigsburg einfließen. Das DRK im Kreis Ludwigsburg bereitet sich mit den Erfahrungen aus solchen Übungen gezielt auf Einsätze im Rahmen größerer Schadenereignisses vor. "Ich bin froh, zu wissen, dass wir im Ernstfall mit einer schlagkräftigen und gut ausgebildeten Hilfe aus dem Landkreis Ludwigsburg rechnen können" so Waltraud Mohr zum Abschluss der Übung.\nErstellt: 10. Oktober 2009\nAm 10. Oktober 2009 wurde die diesjährige Herbsthauptübung der Feuerwehr durchgeführt. Laut dem Übungsdrehbuch kam ein PKW von der Autobahn ab und landete unglücklicherweise auf den Schienen der Strohgäubahn. Der Zug musste anschließend eine Notbremsung auslösen. Dabei erlitten einige Fahrgäste Verletzungen. Die Insassen des PKWs waren eingeklemmt und wurden zu Beginn von den Helfern der Feuerwehr gerettet. Die SEG Münchingen und der OV Korntal übernahmen die Erstversorgung, Registrierung und den Abtransport der Verletzten und Betroffenen.\nTrauer um Feuerwehrkameraden\n17000. Blutspender bei 50 Jahre Blutspende in Münchingen\n© DRK Ortsverein Münchingen 2003-2020


Entlassung des Abiturjahrgangs 2017 | Gymnasium Mariengarden\n„Was wird wohl aus diesem Kind werden?“ (Lk 1,66). Diese bange Frage, die Eltern heute ebenso umtreibt wie schon die Menschen bei der Geburt Johannes des Täufers, stellte Schulseelsorger P. Thadeusz Wdowczyk OMI dabei in den Mittelpunkt seiner Ansprache. Ganz anschaulich zeigte er auf, dass es nicht nur die großen Meilensteine sind, die das Leben wirklich ausfüllen, sondern die Summe vieler kleiner Begegnungen und Erlebnisse.\nIn der anschließenden Feierstunde im Forum Mariengarden entspann zunächst Jahrgangsstufenleiter Karl-Heinz van Hall allerlei Gedanken rund um das Thema „Zeit“ als Symbol für Begrenztheit und Vergänglichkeit von Lebensphasen ebenso wie für Aufbrüche und Neuanfänge. Sein Selbstverständnis in der Schulzeit umschrieb er dabei als „Hebamme“: er wolle begleiten, beraten und unterstützen, die eigentliche „Geburt“, das Abitur, hätten seine Schützlinge aber selbst vollbringen müssen.\nDer Schul- und Jahrgangsstufenpflegschaftsvorsitzende Matthias Schlettert dankte als Elternvertreter dem Oblatenorden, der Schulleitung und dem Kollegium. An die Abiturienten wandte er sich mit einer Anekdote von Ekkehard von Hirschhausen: Der bemitleidete einst einen Pinguin im Zoo angesichts seiner vermeintlichen Plumpheit. Bis er den eleganten Schwimmer und Jäger in seinem Element, dem Wasser beobachten konnte, in dem sich dessen Vorzüge voll entfalten konnten. Und so empfahl auch Schlettert: „Mach kleine Schritte und finde dein Wasser. Und dann: Spring! Und Schwimm!“\nIn einer humorvollen Rede zeichneten die Stufensprecher Theresa-Maria Seehofer und Felix Wendholt schließlich u.a. das Bild von der Schulzeit als einem abgeschlossenen Kapitel im Inhaltsverzeichnis der Erfolgsgeschichte des Lebens und verwiesen auf die herausragende Bedeutung zahlreicher Protagonisten dieser Geschichte.\nMit Zeilen wie: „Weil wir uns kannten, bin ich heute, wie ich bin“ aus dem Musical „Wicked“ griffen die musikalischen Intermezzi der Abiturienten den Gedanken wieder auf.\nVor der Zeugnisübergabe spann Schulleiter Michael Brands schließlich einen großen Bogen: Im Gegensatz zu einer Welt, deren Entwicklung sich – mit Blick z.B. auf Brexit, Trump, Klima oder auch Schulpolitik – als immer unkalkulierbarer darstelle, sei Mariengarden für die Schüler bislang eine geordnete, kalkulierbare Welt gewesen. Er gab seinen Schützlingen den Wunsch mit auf den Weg, mit dem Rüstzeug aus der Schule nun die Welt aktiv zu gestalten und sich mutig einzubringen.\nBeim anschließenden Sektempfang konnte u.a. das punkthöchste je in Mariengarden erreichte Abitur von Anna-Lena Terwey (1,0) gefeiert werden. Am Abend wurde das Fest mit dem traditionellen Abiturball im Haus Terhörne in Südlohn fortgesetzt.\nLéa-Murielle Beyer, Chiara Böckenberg, Linus Böckenhoff, Maximilian Böhm, Maike Böing, Lisa Bone, Felix Bonhoff, Sebastian Brands, Fabian Brettschneider, Niklas Brokamp, Lukas Brömmel, Antonia Büscher, Lisa-Marie Büsker, Naci Cankaya, Philipp Dalhaus, Louisa Derksen, Bernd Dillhage, Philipp Doods, Raphael Egging, Valentina Ferrazoli Mittelstaedt, Lina Föcking, Adrian Frericks, Charlotte Fromme, Lea-Marie Gormann, Sabrina Hanke, Lena Hellmann, Maria Hilgenberg, Sophia Hillenbrand, Friedrich Höing, Svenja Hörnemann, Eva Horstick, Marc Kelwing, Anna Kreilkamp, Nadja Kuhlmann, Achim Langenbrink, Sophia Lechler, Yannik Lohlein, Anna-Lena Löwels, Lea Marzinzik, Ellen May, Steffen Niklas Michaelis, Lisa Niehaus, Cederik Nientimp, Steffen Nießing, Mark Oenning, Theresa Ostendorf, Noel Pernak, Ramin Rafati Sajedi, Lena Reuner, Nico Ricken, Julia Roth, Marco Rotthues, Pascal Ruhnau, Tom Schäpers, Madita Schichel, Clara Schlettert, Pauline Schlottbohm, Jan Schmeing, Lisann Schmeing, Jan Hendrik Schoofs, Theresa Maria Seehofer, Gedeon Stenkamp, Sebastian Stoye, Lea Terschluse, Anna-Lena Terwey, Rieke Theling, Mareen Többer, Sebastian van der Linde, Marvin Wansing, Felix Wendholt\nVorheriger BeitragFundstücke aus dem Archiv – 2006Nächster BeitragDELF Zertifikate


Zielen mit dem Controller\n06.07.2014, 08:08 #1\nHabe bisher nur Spiele, vor allem im FPS-Bereich oder solche Dinge wie Skyrim oder Dishonored, bei denen es in bestimmten Bereichen, sprich dem Schießen meistens, auf genaues Zielen ankommt. Ist am PC ja absolut kein Problem durch die genaue Steuerung. Habe mir vor einiger Zeit eine PS3 zugelegt und spiele aktuelle Uncharted 1 und komme wir gerade wie jemand vor, der das erste Mal ein Videospiel spielt.\nDa muss man ja mit dem Controller des öfteren genau Zielen, auch auf sich bewegende und weiter entfernte Gegner. Ich habe knapp 14 Jahre Spieleerfahrung aufm Buckel und vor allem im Shooterbereich wirklich tausende Stunden investiert, aber meine "Skills" sind wertlos, sobald ich diese auf den PS3-Controller übertrage. Ich stell mich da wirklich an wie der letzte Mensch.\nNun ist es so, dass sich bei mir im Kollegenkreis herauskristallisiert hat, vor allem im Multiplayerbereich auf die PS4 umzusteigen und dies ab September mit Destiny zu tun. Jetzt hab ich aber echt Schiss, da total zu versagen, weil ich noch nie einen FPS auf ner Console gezockt hab.\nWie war das bei euch? Kommt man da irgendwann rein und ist es einfach nur eine längere Eingewöhnungszeit oder tut man sich mit solchen Spielen auf der Konsole immer etwas schwerer?\n06.07.2014, 08:48 #2\nIst alles eine Gewöhnungssache: spiel erstmal mehrere Stunden, dann merkst du das du langsam das Gefühl für die Sache bekommst.\nGut, manche Spiele sind was das Zielen bestrifft leider nicht ganz optimal, ich hatte bei Uncharted 2/3 anfangs auch arge Probleme mit dem Zielen, das ging aber nach der Zeit (fühlt sich aber immernoch etwas hakelig an). Bei Destiny brauchst du dir keine Sorgen machen, das spielt sich wirklich super mit dem PS4 Pad.\n06.07.2014, 09:11 #3\nKann sein, dass Uncharted 1 sich tatsächlich noch etwas wackeliger anfühlt als Genre-Kollegen, weil es schon ein paar Jahre auf dem Buckel hat. Da wurde sicherlich iö laufe der Jahre viel gefeilt.\nMan kommt aber definitiv rein. Du solltest dich vllt ein bisschen von dem "ich bin so schlecht mit Controller"-Gedanken etwas lösen. Du machst völlig andere Bewegungen mit einem völlig anderen Eingabegerät. Da ist es doch völlig normal, dass man erstmal reinkommen muss.\n06.07.2014, 09:21 #4\nBis September ist noch viel Zeit um zu ueben\nController ist nunmal etwas komplett anderes, als Maus+Tastatur, aber man muss sich einfach ein bisschen reinfuehlen.\nEinfach mehr spielen und dann kommt das schon.\nGerade bei Destiny musst du dir keine Sorgen machen. Das spielt sich so sauber und fluessig, dass man super mit dem Controller arbeiten kann.\nAlso nicht aufgeben und einfach langsam daran gewoehnen.\n12.07.2014, 12:12 #5\nDie Umstellung dürfte dir schwer fallen. Sie ist aber nicht unmöglich. Ich kämpfe heute noch damit und komm mir häufig wie der letzte Trottel vor. Und das mit dem One-Controller der extra für FPS noch Updates bezieht.\nDenk einfach dran: Die anderen spielen auch nur mit dem Controller\n14.09.2014, 19:14 #6\nAlso wenn man nur pc gespielt hat und umsteigen will ist da eine gewissen Eingewöhnungszeit von ca 1 Monat, aber dann kannst du teilweise besser zielen bei Skyrim und so als auf PC, aber shooter sind immernoch am besten mit Maus.^^\n14.09.2014, 21:15 #7\nHi. Ich hab die umgewöhnung auch grad hinter nir. Wurde von meinem Kumpel "genötigt" mal bf4 an zu zocken. Habe mich erst strickt geweigert weil ich seit jeher nen maus/Tastatur fps' ler war.\nAber ich muss sagen, nachdem ich im mp als laufende Zielscheibe angefangen habe und froh war nach ner runde 2-3 kills zu haben liege ich jetzt nach ner knappen woche schon immer regelmäßig in den top 5 meines teams und treffe immer mehr\nEinfach üben üben üben, dann klappt das. Auch wenns anfangs echt nervig ist. Man hat so außerdem wieder ne challenge sich selbst zu verbessern, sehs mal so\nVon Hayiko im Forum Wii U\nLetzter Beitrag: 20.05.2013, 16:47\nGC Controller am PC\nVon raegtime im Forum Ältere Nintendo-Konsolen und -Handhelds\nLetzter Beitrag: 28.05.2003, 14:36\nGBA als Controller\nLetzter Beitrag: 03.11.2002, 13:36\nVon OSYRES im Forum Ältere Nintendo-Konsolen und -Handhelds\nLetzter Beitrag: 01.11.2002, 13:22\nLetzter Beitrag: 15.07.2002, 13:03


Essence 139 Walk on the wild side - InnenAussen\n19. Januar 2013 · 26 Kommentare\nEs kann ja nicht immer Rot sein. Daher hier ein Kontrastprogramm. Eine eher unübliche Farbe auf meinen Nägeln.\nEin dunkles Tannengrün mit gut sichtbarem Schimmer.\nDer Lack war mit zwei Schichten deckend. Er wirkt trocken leicht gelartig und bildet eine dickere Schicht auf den Nägeln.\nBeim Ablackieren stellte der Schimmer keine Probleme dar. Verfärbt hat er die Nägel trotz fehlendem Unterlack nicht, was ich schon einige Male bei grünen Lacken hatte.\n19. Januar 2013 um 11:44 Uhr\ninteressante Farbe, sieht man nicht oft. Aber ich glaube für mich wär das ein tick zu dunkel. Dir stehts aber hervorragend gut\n19. Januar 2013 um 11:51 Uhr\nDie Farbe ist Geschmackssache, aber die Qualität scheint ja ganz gut zu sein. Meins ist die Farbe jetzt nicht so 😉\n19. Januar 2013 um 11:53 Uhr\nIch trage ja gern abwechslungsreiche Farben auf meinen Nägeln. Und mir gefällt hier vor allem das gelartige Finish sehr gut:-)\nErinnert mich an den Essie Stylenomics nur mit Glitzer. Schade, dass ich das neue Design der Fläschchen s abscheulich finde ^^\nDeine Nägel sehen toll aus mit ihm! 🙂 Die Farbe gefällt mir auch sehr, werd ich mir wohl kaufen\nerinnert mich an eine hellere, stumpfere version von OPI live and let die ^^ (den ich grade trage)\nsieht sehr sehr schön aus, muss ich mir wohl mal im dm anschauen gehen..\nHier findet man einen Vergleich zwischen den beiden (und anderen Lacken):\nGenau mein Beuteschema. Ich liebe grünen Nagellack.\nDas ist ja mal ein richtig schönes Tannengrün. Wäre an Weihnachten super gewesen. lg\n19. Januar 2013 um 12:43 Uhr\nDer würde tatsächlich gut an Weihnachten passen. Ich mag dunkle Lacke, und grün geht bei mir nur in möglichst dunkel. Gefällt mir sehr.\nDie Farbe gefällt mir ganz gut, aber so einen geliger Effekt mag ich nicht wirklich.\n19. Januar 2013 um 13:01 Uhr\nIch besitze diesen Lack auch, und finde ihn wunderschön. Zum Glück halten beinahe alle Lacke gut auf meinen Nägeln, so auch dieser hier, ich habe schon von vielen gelesen, bei denen die neuen Essence-Lacke teilweise bereits nach einigen Stunden abblättern.\nDie Farbe habe ich mir auch gekauft, weil ich sie so hübsch finde. Bisher trage ich sie aber am liebsten als Nagellack-Ring. Auf meinen Nägeln bleibt es rot 🙂\nWas ist denn ein Nagellack-Ring?\n19. Januar 2013 um 14:41 Uhr\nden hab ich auch 🙂 ich liebe grünen nagellack!\nDen habe ich hier auch noch rumstehen, allerdings unbenutzt. Aber ich bin mir sicher, dass ich ihn bald verwenden werde. 😉\n19. Januar 2013 um 15:10 Uhr\nIch würde behaupten, dass es hier auch wieder sehr auf die Hautfarbe ankommt, aber ansich ist der Lack doch recht Hübsch anzusehen.\nIch Liebäugle auch schon mit der Farbe und glaube, dass ich mir sie zulegen werde, finde das grün richtig schön\nWird es von dir eigentlich eine Review zur BB Cream von Catrice geben?\n19. Januar 2013 um 19:15 Uhr\nIch hab ihn mir auch gestern gekauft – reduziert, der scheint auch rauszufliegen. Wer ihn noch haben will, sollte sich also beeilen…\n19. Januar 2013 um 20:44 Uhr\nich hab den Lack auch zuhause und mag ihn an und für sich sehr. allerdings hat mich die Hsaltbarkeit nicht so ganz überzeiugt, aber bei dem Preis kann man das verschmerzen\nIst bei mir genauso. 1-2 tage. nach einem tag war nur der rechte daumen massiv betroffen und wurde neu lackiert… heute waren es noch drei andere nägel bei denen große stücke gesplittert sind. An der neuen formulierung liegt es denke ich nicht denn der eine nudeglam lack den ich habe hält gut aber legt auch dann mit großen splittern los (ca 3 tage, was ich bei der preisklasse für normal erachte). Ich werde ihm mal noch außerhalb der wintertrockenheit eine chance geben, denn für einen tag lackieren finde ich nervig. habe sonst nämlich nie probleme damit.\n19. Januar 2013 um 23:02 Uhr\nDiese Farbe gefällt mir sehr :))\nFast schon Khaki <3\n20. Januar 2013 um 11:20 Uhr\nIch hab das blaue Gegenstück Stuck on you.\nDer steht bei mir auch schon da und wartet auf’s Lackieren. ^^