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GRATULATION AN DAS THEATERHOTEL – Das Theaterhotel\nEs war für mich ein unwahrscheinlich berührender Abend – vor allem haben mich die Heller Interpretationen zutiefst bewegt… .. Das ist eine traumhafte Kombination gewesen, die Strottern und Velvet Elevator! Viel zu schade, dass es das nicht öfters gibt – ich bin Fan und wäre Stammgast!\nDu und das großartige dTh Team habt Euch einen persönlichen „Organisationsoscar“ verdient….\nes ist vollbracht, die Veranstaltung ist beendet…..Mir war es eine Ehre, die Mitarbeiter zu stellen und zu betreuen. Ich bin stolz auf die Arbeit meiner Mitarbeiter. Jedoch habe ich einige Kritikpunkte, die ich gerne mit Ihnen in Ruhe und unter 4 Augen besprechen möchte. Ruhen Sie sich nun aus.\nMario Fuchs (Human Resources Director dTH 2020)\nMein Vater hat ganz begeistert von dem Theaterhotel-Abend erzählt.\nEr möchte im nächsten Jahr gerne einen ganzen Tisch reservieren.\nMarketing & Art & Social Media Manager\nHOTEL ALTSTADT VIENNA — the art of hospitality since 1991\nLieber Herr Kuchernig,\nich wollte mich nochmals für Ihre Einladung bedanken und es hat mich und meine Frau mehr als beeindruckt.\nWeiters möchte ich es nicht verabsäumen, Ihnen lieber Herr Kuchernig und der Jugend zu dieser tollen Performance und dem Charity Projekt „Das Theaterhotel“ mit all seinem Umfang,\nzu gratulieren. Sie haben unsere Vorstellungen bei weitem übertroffen und beeindruckt.\nGerne werde ich diese Veranstaltung auch im kommenden Jahr wieder mit Gutscheinen unterstützen.\nDominic Schmid NH HOTELS\nCluster General Manager • Operation\nVielen, vielen, vielen herzlichen Dank von mir und meinem Freund, für diesen wunderbaren Samstag Vormittag! Wir sind beide sehr begeistert von dieser Veranstaltung und all den kleinen Details, die sicher Stunden an Arbeit und Vorbereitung in Anspruch genommen haben- ich helfe auch öfter bei Veranstaltungen und kann mir all eure Vorbereitungen nur erahnen, also echt ein riesen Lob und DANKESCHÖN an jede und jeden Einzelnen!\nDanke Ihnen für Ihre Liebe zu diesem Projekt, ich muss dabei an das Zitat von Mutter Teresa denken: „Ein fröhliches Herz entsteht normalerweise nur aus einem Herzen, das vor Liebe brennt.“ Also dieses brennen haben Sie auf jeden Fall und ich bin sicher, dass sie dieses an viele Menschen weitergeben und dass noch viele weiterführende Sachen daraus entstehen werden. Danke für Ihren Mut, Ihre Fröhlichkeit und Ihren Blick auf den einzelnen Menschen!\nWir werden diese Veranstaltung auf jeden Fall im Auge behalten, ich habe schon vielen Freunden davon erzählt und vorgeschwärmt, also vllt ergibt es sich ja als gutes Weihnachtsgeschenk für nächstes Jahr 😊\nMagdalena Tertsch und Benedikt\nZurückVorheriger Beitrag:1000 Dank allen Unterstützern von ‘das Theaterhotel’ 2020!NächstesNächster Beitrag:LISA & ERNST MOLDEN


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Salus; Salus und Sancus; Darstellung; Ein Gedicht der Göttin Salus in der afrikanischen Wüste\nNina Ratzenberger April 6, 2016 S 3 0\nSalus war eine römische Göttin. Sie war die Göttin der Sicherheit und das Wohlbefinden des Einzelnen und dem Staat. Sie wird manchmal mit der griechischen Göttin Hygieia gleichgesetzt, obwohl ihre Funktionen unterscheiden sich erheblich.\nSalus ist eines der ältesten römischen Göttinnen: Sie ist auch einmal als Salus Semonia, eine Tatsache, die ihr aus der Kategorie der Semones wie Gott Semo Sancus Dius Fidius andeuten könnte aufgezeichnet. Diese Ansicht ist jedoch unter Wissenschaftlern umstritten. Das Problem wird im folgenden Abschnitt diskutiert. Die beiden Götter hatten Tempel in Rom auf der Collis Salutaris und Mucialis jeweils zwei benachbarten Hügeln der Quirinal, in der regio als Alta Semita bekannt ist. Ihr Tempel, wie Salus Populi Romani Publica, wurde in 304 BC während der Samniterkriege von Diktator Gaius Iunius Bubulcus Brutus gestimmt,, am 5. August 302 gewidmet und mit Fresken in der Größenordnung von Gaius Fabius Pictor geschmückt.\nDas hohe Alter und Bedeutung der ihr Kult wird bezeugt durch die wenig bekannte Zeremonie der Augurium Salutis, findet jedes Jahr am 5. August für die Erhaltung des römischen Staates. Ihr Kult wurde über ganz Italien verteilt. Literarische Quellen Rekord Beziehungen mit Fortuna und Spes. Sie fing an, immer mehr Valetudo, der Göttin der Personal Health, die die wirkliche romani Namen Hygieia war assoziiert werden.\nSpäter wurde sie mehr ein Schutz der persönlichen Gesundheit. Rund 180 BCE Opferriten zu Ehren des Apollon, Asklepios und Salus stattfanden. Es gab eine Statue Salus im Tempel der Concordia. Sie ist zunächst bekannt, mit der Schlange des Asklepios von einer Münze von 55 BC von M. Acilius geprägt zugeordnet werden. Ihr Fest wurde am 30. März gefeiert.\nSalus und Sancus\nDie beiden Götter waren in mehrfacher Hinsicht verwandt. Ihre Heiligtümer waren sehr nah zueinander auf zwei benachbarten Hügeln der Quirinal, dem Collis Mucialis und Salutaris sind. Einige Wissenschaftler behaupten auch einige Inschriften Sancus haben auf der Collis Salutaris gefunden. Außerdem Salus ist das erste der Serie von Macrobius wie in ihrer Sakralität Zusammenhang genannten Gottheiten: Salus, Semonia, Seia, Segetia, Tutilina, der die Einhaltung der erforderlichen a stirbt feriatus der Person, die ihren Namen auszusprechen passiert. Diese Gottheiten wurden in die alten Agrarkulte Tal des Circus Maximus, die ganz mysteruious bleiben verbunden.\nDeutsch Wissenschaftler Georg Wissowa, Eduard Norden und Kurt Latte Schreib einer Gottheit benannt Salus Semonia, die allerdings nur in einer Inschrift des Jahres 1 AD Erwähnung eines Salus Semonia in seiner letzten Zeile wird bezeugt. Es besteht Konsens unter den Gelehrten, die diese Linie ist eine spätere Ergänzung und nicht mit Sicherheit zu datieren. In anderen Inschriften Salus ist nie Semonia verbunden.\nSalus wurde oft gezeigt sitzt mit gekreuzten Beinen, stützte den Ellbogen auf die Armlehne ihrem Thron. Oft hält der rechten Hand eine Patera, eine Schlange, die sich um einen Altar aufgewickelt wird zu ernähren. Die Schlange wird aufgezogen und taucht seinen Kopf auf die Opferschale.\nManchmal ihre Hand ist offen und leer, eine Geste. Manchmal ist die Schlange lenkt den Blick zusammen mit ihr. Manchmal gibt es keinen Altar; die Schlange um den Arm von ihrem Thron statt aufgewickelt.\nGelegentlich hat Salus einen großen Personal in der linken Hand mit einer Schlange um ihn herum geschlungen; manchmal ihre rechte Hand wirft eine kleinere weibliche Figur. Später wird Salus stehend, füttert ihr Schlange dargestellt. Dies wurde der häufigsten stellen: sie steht und das Greifen der zappelnden Schlange fest unter dem Arm, in der er zum der Nahrung hält sie auf einem Teller in der anderen Hand. Selten Salus hält ein Steuerruder in der linken Hand. Das gehört wirklich Fortuna.\nEin Gedicht der Göttin Salus in der afrikanischen Wüste\nAuf dem Bau der Festung von Bu Njem in der afrikanischen Wüste, gewidmet Centurio Avidius Quintianus ein Gedicht Göttin Salus in den Bädern; Wahrscheinlich wurde das Gedicht aufgenommen unmittelbar nach dem die Bäder fertig waren. Die Bäder wurden zur Salus geweiht, und wir sollten uns fragen, warum der Hauptmann wählte Göttin Salus, um die Bäder unter ihre Sanktion gestellt. Die Göttin ist gut an das normale Leben auf dem Gelände angepasst. Jeder sollte dankbar Avidius Quintianus für seine Wahl sein, weil er sich sicher war, dass es überhaupt Bewunderer, und dass die Verehrung des Salus war ewig: "quamdium Kulturen Transient". Außerdem Salus gewährt nicht nur Gesundheit, sondern auch die Sicherheit. Die Wahl des Salus könnte auch zu gewinnen Sympathie zu den Truppen am Bu Njem das wäre auch für die abwesenden Soldaten zu verlängern. Das Gedicht bezieht sich auf die Vorteile der Salus wie Salutis lymphas und Salutis gratia. Diese waren nicht nur die zu Salus gehör Wellen, sondern auch die Vorteile des Wassers und die Sorge um die Gesundheit.\nIn der Tat das Gefühl, das das Gedicht dominiert ist "Solicitude und Freundschaft", Solicitude nicht nur gegenüber seinem Haus Reste im Lager, sondern auch gegenüber, die ihn gegenüber der Bruchteil der Garnison, die in Betrieb ging erfolgreich zu sein, und der Freundschaft. Das Gedicht lautet:\nVorherige Artikel Woodvale Defence Association\nNächster Artikel SBTVD Forum


[ € ] Psychotherapeut in Musiktherapeut in » Gehalt & Jobs\nListe Gehälter (Psychotherapeut in Musiktherapeut in)\nJobangebote für Psychotherapeut in Musiktherapeut in\nVerdienen Sie als Psychotherapeut in Musiktherapeut in genug?\nErhalten Sie kostenfrei die neuesten Jobs inkl. Gehaltsangaben zu Psychotherapeut in Musiktherapeut in per E-Mail\nPsychotherapeut in Musiktherapeut in – Gehalt und Verdienstmöglichkeiten\nEin genauer Gehaltsvergleich für den Beruf Psychotherapeut in Musiktherapeut in unterstützt Sie bei Ihrer Gehaltsverhandlung. Aktuelle Gehälter für Psychotherapeut in Musiktherapeut in finden Sie in unserer Einkommensübersicht inklusive passende und interessante Jobs in Ihrer Stadt. Einen noch besseren Vergleich für Psychotherapeut in Musiktherapeut in Gehalt erhalten Sie, wenn Sie für Ihren Beruf oder Branche Psychotherapeut in Musiktherapeut in unseren Fragebogen ausfüllen. Am Ende zeigen wir Ihnen 20 Datensätze von Personen mit Gehalt und allen Details, die unser System aufgrund Ihrer Angaben zu Ihrer Anfrage Psychotherapeut in Musiktherapeut in herausgesucht hat. Streben Sie einen Jobwechsel an, können Sie mit unserem kostenlosen Netto Brutto Rechner ermitteln, was Sie mehr verdienen können. Wichtig zu beachten ist die Tatsache, dass das Psychotherapeut in Musiktherapeut in Gehalt von entscheidenden Einflussfaktoren abhängig ist.\nGehälter nach Bundesland: Psychotherapeut in Musiktherapeut in (m/w)\n241 vergleichbare Gehälter für Psychotherapeut in Musiktherapeut in gefunden\nPsychotherapeut in Musiktherapeut in direkt im Browser anzeigen.


TV 1878 Gross-Umstadt: TVG unterliegt der heimstarken HSG Mülheim\nTVG unterliegt der heimstarken HSG Mülheim\n06.11.2007 16:01 Von: Tim Maurer\nAm Sonntag musste sich der TV Groß-Umstadt bei der HSG Mülheim in der Regionalliga Südwest geschlagen geben - Endergebnis 39:33 (18:14)\nTVG unterliegt der heimstarken HSG Mühlheim\nAm Sonntag musste sich der TV Groß-Umstadt bei der HSG Mühlheim in der Regionalliga Südwest geschlagen geben – Endergebnis 39:33 (18:14).\nJede noch so gute Serie hat irgendwann ein Ende – das musste die junge Mannschaft aus Groß-Umstadt dieses Wochenende am eigenen Leib erfahren. Nach vier unge-schlagenen Spielen, setzte es jetzt in einem torreichen Spiel gegen die heimstarke Mannschaft aus Mühlheim die erste Niederlage seit 5 Wochen. Dennoch steht der TV Groß-Umstadt mit ausgeglichenem Punktekonto (9:9 Punkte) auf einem sehr guten achten Tabellenrang der Regionalliga Südwest.\n„Wir konnten zu keiner Zeit das hohe Tempo der Mühlheimer mitgehen“, lautete das Fazit des Umstädter Trainers Ralf Ludwig nach der Partie am Wochenende. „Unsere Abwehr hat keine Einstellung zum Spiel gefunden; zudem haben uns die Mühlheimer Spieler Schäfer, Kutlesa und Schlich immer wieder vor große Probleme gestellt.“\nWährend der TVG in Hochdorf lediglich 22 Tore kassierte, setzte es in Mühlheim mit 39 Gegentoren einen regelrechten Torhagel. „Wir sind unterbewusst mit einer gewis-sen Selbstzufriedenheit nach Mühlheim gefahren und haben uns nach den letzten Spielen, in denen wir eine sehr stabile Abwehr hatten wohl zu sicher gefühlt“, fasste Trainer Ludwig die Abwehrleistung seiner Mannschaft zusammen.\nAllerdings sollte man in Groß-Umstadt keinesfalls in ein Tief verfallen, denn gegen ei-ne Mannschaft wie die HSG Mühlheim zu verlieren ist kein Beinbruch und bekannter-maßen folgt auf Regen laut einem Sprichwort ja wieder Sonnenschein.\nDennoch mahnt der Trainer zur Vorsicht: „Wir sind aufgrund unserer vergleichsweise körperlich und spielerisch begrenzten Möglichkeiten der Einzelspieler immer wieder gezwungen 100% Wille und Kampfkraft auf das Spielfeld zu bringen! Wir haben kei-nen Schäfer oder Kutlesa, die ein Spiel ganz alleine entscheiden können – wir brau-chen unser Kollektiv! Und ganz ehrlich: Das ist doch, was uns in den letzten Wochen so viel Spaß bereitet hat.“\nAm kommenden Wochenende geht es für die Jungs von Trainer Ralf Ludwig weiter – mit Budenheim kommt ein Gegner, der ebenfalls sehr gut in die Runde gestartet ist und mit dem sechsten Tabellenrang momentan sehr zufrieden sein kann. Das Spiel beginnt um 18 Uhr in der Heinrich-Klein-Halle in Groß-Umstadt.\nHSG: Oster, Arenz; Naji (1), Kirstges (8), Kutlesa (4), Schlich (9/3), Israel, Schäfer (11/6), Brandscheid, Räder (5), Bechtel (1), Vogt, Jung\nTVG: Bolling, Eichhorn; Waigand (2), Scholz (5), Werner (1), Beer (6/1), Grundwaldt, Lang (9/5), Klein, Beckmann (1), Siebenschuh (2), Weber (2), Kramer (4), Nastos (1)\nSchiedsrichtergespann: Keth/Mansky (Ludwigshafen)


Training für Ironman - So ausreichend ? - Seite 2 - Triathlon Community - triathlon.de\nTraining für Ironman - So ausreichend ?\n04.03.2014, 11:20 #11\nAW: Training für Ironman - So ausreichend ?\nhabe jetzt auch mal eine Weile mitgelesen, ohne mein Senf dazu zu geben.\nZuerst mal sind da ganz klar Talent, alter und Trainingsumfang Steuerungsparameter für dein Training. Aber Wenn ich das richtig lese, treibst du schon eine ganze weile Triathlon.\nBei einem Training über viele Jahre hin weg halte ich deine MD zeit (ich gehe von einer mittelschweren Strecke aus) von 5:05h nicht sonderlich gut. Da ist entweder vom Talent her nicht viel mehr da, oder du hast einfach nicht gut trainiert. Ich persönlich bin auch kein wirklich guter Triathlet, habe aber letztes Jahr in meiner zweiten richtigen Triathlonsaison (mitte 2010 angefangen mit TriTraining und Kraulen gelernt) in Wiesbaden eine 5:01h auf die Strecke gelegt. Und das Wiesbaden nicht gerade als Bestzeitenkurs gilt brauche ich nicht zu erwähnen.\nDas mal als "Vorgeplänkel".\nWas ich als diesen große Gefahr bei deinem Training nach Gefühl sehe, ist das du die lockeren Einheiten viel viel viel zu hart machen wirst, und die harten viel zu locker.\nZugegeben ist es einfacher harte Einheiten auch hart nach Gefühl zu Trainieren (zumindest geht mir das so) als anderst rum. Auch musst du berücksichtigen das der Körper sich teilweise sehr sehr gut anfühlt aber schon eine so harte Vorbelastung hinter sich hat, dass er eine Pause braucht und dann nicht noch ein mal eine Schnelle Einheit.\nAus eigener Bitterer Erfahrung kann ich sagen, dass man auch einen Marathon nicht mit einem Halbmarathon vergleichen kann. Ich bin da letztes Jahr auch noch zwei Stück gelaufen mehr oder weniger erfolgreich. Meine Marathons haben sich beide zum Schluss deutlich härter angefühlt als die kompletten Mitteldistanzen die ich gemacht habe.\nWenn du in der Betrachtung also jetzt noch die langen Trainings zu hart trainierst, dann gehst du Gefahr deine aeroben Fähigkeiten nicht so nutzen zu können wie es möglich wäre wenn du richtig trainiert hättest, und der Mann mit dem Hammer kommt mit einem Gewaltigen Schlag.\nSoll aber im Umkehrschluss nicht heißen das du noch längere Läufe machen sollst, sondern auch in den richtigen Zonen.\nDa ich dich nicht einschätzen kann und keine Referenzzeiten zu deiner MD Zeit habe, würde ich trotzdem dazu neigen dir eine 12h unter guten Bedingungen zu prognostizieren.\nSo viel geblubbert von mir, ich hoffe du fühlst dich davon nicht auf die Füße getreten. Wir wollen dir da nur helfen!\nDa ich auch kein Profi bin oder über langjährige Erfahrung verfüge, kann ich dir auch nur raten einen Trainer zumindest für eine grobe Planung zur Hilfe zu ziehen.\n04.03.2014, 14:54 #12\nIch denke mal Fleiß und Training hat noch nie geschadet. Das ist besser als wenn man zuwenig macht.\nMeine Erfahrung im Sport: Viel hilft auch viel und Fleiß & Anstrengung wird am Ende immer belohnt.\nIhr Deutschen oder soll ich besser sagen anglo-amerikanischen Deutschen folgt zu sehr den Dingen die man versucht euch über Werbung, Medien einzutrichtern.\nSo nach dem Motto je mehr Kommerz, je mehr Konsum und je mehr "Kauf" von irgendwelchen Dingen wie Trainingspläne, Nahrungsergänzungsmittel desto besser.\nGenauso verhält es sich mit irgendwelchen Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Stabitraining, Beachtung der Anaeroben Schwelle sowie Sportbelgleitenden "Konsumgütern" wie GPS-Uhren, Pulsuhren, usw. die ihr aufsaugt bzw kauft wie neue Religionen wenn sie Euch von Profisportlern oder Sporttrainern empfohlen werden. Ob sinnvoll oder nicht kann man ausdiskutieren. Sinnvol sicher für die Trainer und Firmen die sie über Sponsorenverträge an sich gebunden haben.\nDenke ihr macht alle viel zu sehr "Tra Tra" statt euch einfach mal auf den Hosenboden zu setzen resp. hart zu trainieren, denn da wo Schweiß fließt da wachsen auch Muskeln, Ausdauer und Kraft.\nFrüher hat man auch trainiert, trainiert, trainiert und der Sieg war der Preis für die Anstrengung.\nWill jetzt nicht zu weit ausholen: Aber ihr Deutschen seit ja bekannt alles ewig lang auszudiskutieren und auf eine Ebene zu heben wo man viel über Theorien & Strategien diskutiert und schwadroniert. Dann kommen Leute mit Kraft & Stärke & Energie und ihr seit die Verlierer. Da hilft dann auch nicht das aufgebauschte künstliche Image des Fleißigen Deutschen ! Denn der ist auch nur Erfindung der Medien\n04.03.2014, 16:10 #13\n.......Genauso verhält es sich mit irgendwelchen Trainingsmethoden wie Intervalltraining, Stabitraining, Beachtung der Anaeroben Schwelle sowie Sportbelgleitenden "Konsumgütern" wie GPS-Uhren, Pulsuhren, usw. die ihr aufsaugt bzw kauft wie neue Religionen wenn sie Euch von Profisportlern oder Sporttrainern empfohlen werden. Ob sinnvoll oder nicht kann man ausdiskutieren. Sinnvol sicher für die Trainer und Firmen die sie über Sponsorenverträge an sich gebunden haben.\nDas ist natürlich harter Tobak von einem eher mittelmäßigen Athleten. Solange Freizeitsportler (ich rede nicht einmal von Profis) mit einem zeitlichen Aufwand den auch Du betreibst Hawaiiqualifikationen schaffen, sprich Ironman Zeiten von 9-9:30h, würde ich als 11-12h Athlet den Ball mal ganz flach halten, was trainingsmethodische Empfehlungen oder Einstellungen angeht. Die müssen irgendetwas anders, und zwar besser machen, als Du.\n04.03.2014, 17:42 #14\nDanke, ender, Du hast die richtigen Worte gefunden!\nBesuche die Homepage von Klugschnacker!\n04.03.2014, 18:26 #15\nNaja Markus ich sage nicht das du nicht hart trainieren sollt. Ohne geht es nicht, aber ich sage das du keine Reize Setzt. Und der Organismus reagiert nur auf Reize.\nAber wie gesagt wir wollen dir ja nur helfen dich nicht fertig machen.\nWenn du lieber eingefahrene Wege weiter fahren möchtest kannst du das natürlich tun.\nAber wie es Ender bereits gesagt hat, du bist kein Hawaiisieger und solange du den Titel nicht hast sind deine Methoden nicht state of the art. Und glaub mal nicht das die Profis ungeplant trainieren. Und da rede ich nicht nur von den Deutschen. Das Tun alle!!\nEin Marino trainiert zwar sicher anders als ein Raelert, aber beide Setzen Akzente. Mit dem Unterschied das diese Athleten den Tag ganz anders aufbauen können als der 0815 Arbeiter, und durch lange Jahre Anpassungen auch ganz andere Umfänge realisieren können als wir.\n05.03.2014, 00:26 #16\nDu hast noch keine einzige Langdistanz geschafft und Dir eine Frauenzeit als Ziel gesetzt. Dann hast Du hier die Erfahrenen um Rat gebeten, und beleidigst sie nun. Du hast als Athlet noch viel zu lernen, vor allem aber bezüglich Deiner Manieren.\nIch wünsche Dir viel Erfolg! Bitte schreibe zu gegebener Zeit in diesem Thread, ob Du es an den Start geschafft hast.\n05.03.2014, 14:59 #17\n@Roady: Das mit den Anreizen das stimmt schon. Das sollte ich einbauen in den nächsten Wochen. Das stimmt. Das fehlt momentan. Ist momentan zu sehr star und ohne Abwechslung.\nWobei ich sagen muss so ein fester Plan liegt mir mehr als Spontanität und wechselnde Trainingsinhalte. Ist sicher auch ne Mentalitäts-Angelegenheit. Also was einem eher liegt. (Die enen brauchen Abwechlsung + Tria camps + Frühlings-Rad Camp, die anderen blühen auf wenn sie immer die selber Tour zu den gleichen zeitpunkten in ihrer Region machen)\nAnsonsten muss ich mal schauen wie ich den Übergang von Wintertraining (Rolle) auf Frühlingstraining (Draußen Radfahren) schaffe.\nSo das typische Trainingslager im Feb oder März geht nicht. Insofern kann ich nur hier Radfahren und die Anreize schaffen in dem ich mal ab und zu eine andere Tour mache.\n06.03.2014, 01:26 #18\nAuch wenns dumm Klingt, ich mache selbst bei normalem Wetter (wenn nicht gerade allerbestes Wetter ist) viele harte Einheiten auf der Rolle. Sprich Kraftausdauerintervalle o.ä. auf der Rolle oder beim Indoorcycling um das Training etwas besser steuerbar zu machen.\nIch habe zwar auch draußen mittlerweile ein Portfolio von tollen Strecken die sich für verschiedenste arten von Intervallen perfekt eignen, aber die Rolle ist Messbar und Steuerbar und zwar immer an jedem Tag gleich.\nWie hat mal Tomas Lurz bei nem Seminar gesagt - "Ich trainiere eigentlich nur im Becken, das ist die einzige Messbare Größe. Im Freiwasser hat jeder die Gleichen Probleme." (Nagel mich nicht aufs einzelne Wort fest aber das war der Tenor).\n06.03.2014, 13:38 #19\nJa deswegen bin ich momentan auch hauptsächlich auf der Rolle unterwegs. Ist eben planbar, exakt zeitlich und ich kann mich schon vorher mental darauf vorbereiten , also während Arbeit.\nDer bei mir recht starre Trainingsplan (immer wieder das selbe) hilft mir ungemein einen Wochen Rhythmus reinzubringen wo ich wirklich keine Einheit verpasse, sondern ganz im Gegenteil sogat langsam süchtig werde und unbedingt auf die Rolle muss....\nWas die Abwechslung angeht: Schwer zu planen wenn man berufstätig ist. Da bleiben einem halt nur die Samstag/Sonntag.\nAber neben Lauftraining, Schwimmtraining noch ne Radtrainingseinheit reinzupacken fällt halt schwer da ja noch die üblichen Tätigkeiten anfallen (Wäsche, Putzen, Aufräumen, Einkaufen usw)\n07.07.2014, 16:07 #20\nnimmt mich auch Wunder wie das herausgekommen ist\n« 70.3 in 7 Monaten machbar ? | Erfahrung mit Plan aus Trainingsplan.com? »\nTraining in der Ironman 70.3 Woche cyronix Triathlontraining allgemein 5 09.09.2013 20:48\nNeu in Muenchen - Training for Ironman alexn Triathlontraining allgemein 8 28.04.2012 21:55\nTraining Day - Andreas Raelert nutzt Schlupfloch im Qualifikationssystem beim Ironman kaihawaii Langdistanz und halbe Sachen 25 04.08.2011 10:44\nTraining am Tag vor dem Ironman? Guatebuena Ironman Germany/Frankfurt 5 25.06.2010 21:15


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Sound Optimierung in meinem Wohnzimmer (1/2) - Heimkino Forum - Heimkino Forum & Community\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\nTHEMA: Sound Optimierung in meinem Wohnzimmer\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t11 Apr 2015 19:06\t#1\nDa ich ständig versuche mein kleines Wohnzimmerkino zu Optimieren bin ich auf euer Forum gestoßen !\nIn meinem profil müsstet ihr eigentlich Bilder meines Wohnzimmers sehen !\nHat jemand evtl vorschläge oder Ideen wie ich den Sound optimieren könnte ?\nRotel RB 1572 für die Front\nCenter Canton Chrono SL 555.2\nSubwoofer 2 x SB 1000 da bin ich mir mt der aufstellung nicht sicher obdas so optimal ist\nhabe schon über absorber grob nachgedacht !\nDie Tage habe ich auch mit einem Heimkino spezialisten Telefoniert, aber da kommen für die Beratung\nschon einige kosten auf mich zu, die ich lieber selber in mein Kino investieren möchte !\nkann auch gerne weitere infos geben, nur weiß ich nicht genau was man braucht\nIch hoffe ich überfalle euch nicht direkt , bin leider kein experte !\nLetzte Änderung: 12 Apr 2015 09:53 von Latenight.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t11 Apr 2015 19:16\t#2\ndas mit dem Optimieren geht wohl jedem so der vom Heimkinovirus befallen ist\nDeine Bilder würde ich hier noch mal einfügen damit man direkt im Thema ist.\nWürde mal mit Absorbern zur Bekämpfung der Erstreflektionen an den Wänden und vielleicht noch Deckensegel an die Decke montieren. Wie steht deine bessere Hälfte denn zu dem Thema gegenüber???\nIch habe auch "nur" ein Wohnzimmerkino. Vielleicht findest du da auch Ideen für dein Wohnzimmer:\nLetzte Änderung: 11 Apr 2015 19:18 von Fred Charly.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t11 Apr 2015 19:29\t#3\nschon geändert ! Hast recht !\nKann nur sagen tolles Kino was du da hast !\nMeine bessere hälfte ist eigentlich immer offen für meine spinnereien\nSollange es nicht ganz ausartet !\nAlso es muss schon weiterhin ein Wohnzimmer bleiben !\nDeckensegelist so eine Sache ! Möchte die nächsten Jahre noch Deckenlautsprecher integrieren !\nAber an die Wände sollte kein problem sein\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t12 Apr 2015 07:31\t#4\nwas gefällt dir denn an deinem Sound nicht?\nUm genauer zu sagen welche Maßnahmen dir helfen könnten wären Messungen sehr hilfreich ansonsten ist es halt ein probieren.\nDie Idee mit den seitlichen Absorbern und den Deckensegel ist sicher nicht verkehrt, läßt sich aber schwer vorhersagen.\nDa du ja einen AVR mit XT32 hast sollte das Einmessystem deine Moden im Bassbereich schon gemildert haben.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t12 Apr 2015 10:05\t#5\nIch würde im ersten Schritt die Standlautsprecher aus den Ecken, in Richtung Hörplatz schieben, dann sollte mir Direktschall am Hörplatz ankommen.\nDeine Rearlautsprecher konnte ich gar nicht entdecken. Wo sind die ?\nHaben die Bilder eine akustische Funktion (als poröser Breitbandabsorber) oder sind die ganz normal auf eine Leinwand gedruckt ?\nHast Du die beiden Subwoofer vernünftig eingemessen ? Es kann sein, dass sie sich sonst gegenseitig auslöschen.Wenn man das nur nach dem Ohr macht, ist das nur schwierig zu meistern.\nDie Wand an der die Leinwand hängt, könnte man dunkel machen um den Kontrast des Bildes zu steigern..\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t12 Apr 2015 15:52\t#6\nalso ansich bin ich mit dem Sound relativ zurieden ! Aber wenn es besser geht warum nicht\nMit messen habe ich es nicht so ! Bin da eher der sich halbwegs auf das xt32 verlässt, allerdings habe ich mit einem pegelmesser noch mal nachjustiert !\nMit den beiden Subwoofern ist so eine Sache ! Auch da XT 32 und dann nochmal mit einem Film getestet und lauter gedreht ! Irgendwie kam sonst nix\nDie Bilder sind ganz normale auf Leinwand ! Da war meine überlegung schon sie durch Absorber zu ersetzen ! Habt ihr da evtl eine günstige bezugsquelle\nwo ich auch den Stoff bedrucken lassen kann ? Wo würden sich absorber noch lohnen anzubringen ? Deckensegel ist so ne Sache, da ich nächstes Jahr\nwahrscheinlich auf Atmos gehen möchte !\nDie Wand kann ich leider nicht streichen ! Da macht meine Freundin nicht mit ! Möchte ich allerdings auch nicht wirklich !\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t12 Apr 2015 17:00\t#7\nWo würden sich absorber noch lohnen anzubringen\nDu mußt schon konkreter werden. Warum willst du Absorber anbringen wenn du,\na) du mit dem Sound zufrieden bist\nb) keine großen optischen Kompromisse in deinem Wohnzimmer eingehen willst (was ich verstehe, soll ja ein Wohnzimmer bleiben) ?\nHast du dröhnen, fehlt dir Bass, ist es dir zu schrill/dumpf ....?\nWir können das aus der Ferne nicht sagen, schon gar nicht mit so wenig Input.\nDu sitzt lt. den Bildern ziemlich in der Mitte/Bassloch.\nLetzte Änderung: 12 Apr 2015 17:06 von alpenpoint.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t13 Apr 2015 07:51\t#8\nUm die Bilder als Absorber auszuführen kann ich Dir das Angebot von >>> Design Heimkino empfhelen.\nDafür werden die Bilder auf Textil gedruckt und einen poröser Absorber dahinter angebracht.\nDiese Jungs machen im übrigen auch Messungen und ganzheitliche Beratung für die akustische Optimierung, wenn Du Dich in die Thema nicht so reinknien möchtest.\nWenn Du zufrieden bist, dann kannst Du das auch erst mal so lassen. Wie viel noch geht merkt man erst, wenn man andere optimierte Heimkino besucht hat.\nAber Vorsicht, es könnte sein, dass Du Dich mit dem Heimkinovirus infizierst. In NRW findet ja demnächst das erste Treffen satt, da kann man sich gut zu den Themen mit anderen Heimkinobegeisterten austauschen.\nLetzte Änderung: 13 Apr 2015 07:51 von Latenight.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t13 Apr 2015 18:01\t#9\nMeine Akustikelemente sind auch alle von Design Heimkino\nWenn du am 25.04. Zeit und Lust hast, dann schau doch mal bei unserem Stammtisch in Iserlohn vorbei.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t15 Apr 2015 08:49\t#10\nüber Akustik wurde bereits viel geschrieben und hoffe das Du einiges davon umsetzen kannst.\nEin Problem sehe ich auch noch in der kompletten Aufstellung und der Bestückung Deine LS. Andi hat dies ja schon erwähnt und möchte\ndazu noch ergänze.\nDie Standls auch zum Hörplatz rausdrehen, stehen zu weit innen. Den Center anwinkeln, stelle unter die vordere Kante etwas darunter\nund experementiere mit der Höhe wie es sich am besten anhört. Den Glastisch würde ich im Kinobetrieb abdecken, da dieser zu\nviel Schall reflektiert.\nJetzt zur LS Bestückung:\nDie Chrono Serie harmoniert nicht gut mit der Vento Serie. Hier wäre es besser auf die gleiche Serie zu wechseln, ein 856 oder 858 Center\nvon Vento wäre die bessere Wahl.\nDie Surrounds sind aber das Hauptproblem, da sie überhaupt keine geschlossene Bühne schaffen können. Hiefür ist Deine Front einfach\nzu groß aufgestellt zu den kleinen Rears. Dieses gehen total unter und können tonal einfach nicht mithalten\nNun wird es schwierig, da die Vento Serie nicht gerade die günstigsten LS sind. Alleine die 820 schlagen schon mit gut 600€ auf.\nAber wenn Du soweit zufrieden bist, gehe das mit der Akustik und der Aufstellung der LS an. Die Subs würde ich in die Font integrieren und\ndie zwei Hochschränke verschieben. Falls dies überhaupt machbar wäre, optisch gesehen.\nHoffe Du infizierst Dich nicht so dolle, sonst kann es teuer werden\nPS: Vielleicht steigst Du später auf ein anderes komplettes LS-System um, verkaufst die jetzigen. Dies wäre auch eine Überlegung wert, da die\nAnschaffung der Ventos ins Geld geht.\nLetzte Änderung: 15 Apr 2015 08:50 von Alexander.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t15 Apr 2015 18:37\t#11\nmit soviel antworten habe ich gar nicht gerechnet Komme kaum dazu selbst auf alles einzugehen !\nPhil leider kann ich da nicht, vielleicht klappt es ein andern mal ! Würde gerne mal mit euch experten persönlich sprechen\nUnd die Minion-Lounge aka Casa de Phi hätte ich lieben gerne mal erlebt !!\nvielen Dank auch für den Tip mit Design Heimkino !\nAlexander die Lautsprecher werde ich wirklichmal etwas weiter aus den Ecken holen und drehen !\nMit den Subwoofern könnte ich auch noch etwas probieren, nur leider nicht nach vorne !\nBringt das was mit auf dem Hörplatz stellen und dann am Boden rumkriechen ? Hört man ja immer wieder !\nDer Vento Center ist leider brachial groß ! Da spielt leider meine Freundin nicht mit, hatte den schon hier !\nAber klanglich passte der wirklich viel besser :(\nDie rears sind natürlich winzig im vergleich, was ist denn von den kleinen Vento 810.2 zu halten ? Die könnte ich evtl noch meiner freundin unterjubeln !\nDie hochschränke verschieben geht auch nicht ! Ich sehe schon selber, ich kann doch nicht wie ich gerne würde !\nWelche Lautsprecher währen denn eurer meinung nach zu empfehlen ? ( Ich weiß probe hören )\nAlpi womit hast du denn diese kurve gemacht ?\nIch werde mir vielleicht auch mal so nen Mikro besorgen und versuchen messungen zu machen ! Obwohl ich da wirklich kein Händchen für habe !\nDie absorber sind ja auch ganz schön Teuer ! Da ist natürlich die frage ob es sich Akustisch bei mir lohnt !?\nLetzte Änderung: 15 Apr 2015 18:39 von dimar111.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t15 Apr 2015 19:06\t#12\nMit dem RoomSim aus REW. Kannst auch gerne per e-mail haben.\nIch weiß ja deine genauen Raummaße und den Stellort deiner SUBs nicht aber lt. den Bildern hab ich mal geraten.\nKannst selber etwas experimentieren damit, dann siehst du wie sich der Aufstellungsort der SUBs und Fronts auswirkt.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t16 Apr 2015 19:12\t#13\ndanke aber habe es mr mal selber geladen ! Wollt es ja eh mal ausprbieren\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t10 Dez 2015 18:23\t#14\nNach langer zeit und ein paar neuanschaffungen wollte ich mich doch noch mal mit dem Thema auseinander setzen !\nWürde aber gerne etwas Hilfe in anspruch nehmen !\nKennt jemand eine Firma die evtl vor Ort messungen durchführt und daraufhin hinweise und tips gibt wo und wie ich\netwas ändern kann ! Habe mir inzwischen auch ein paar Basotect platten besorgt die ich unter die Decke machen möchte !\nWeiß nur noch nicht wie ich sie fest bekomme ohne meine Decke zu versauen ! Falls ich keinerlei unterschiede feststelle !\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t10 Dez 2015 18:41\t#15\nHallo dimar 111\nWollte ich bei mir auch nicht. Ich habe meine Platten auf dünnes Sperrholz geklebt und dann unter die Decke gebohrt. Wenn es nicht gefällt kannst Du die Löcher wieder zuspachteln und streichen. Oder Du besorgst Dir Teleskopstangen.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t10 Dez 2015 19:12\t#16\nWelchen Kleber hast du benutzt ?\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t10 Dez 2015 19:27\t#17\nEs gibt speziellen Kleber bei AIXFOAM, da habe ich meine Basotect Platten her.\nKenne ich mich aber nicht mit aus, weil meine Platten selbstklebend waren.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t10 Dez 2015 23:25\t#18\nlasse die Aktion mit den Platten bitte sein. Es wird Dir nichts bringen wenn Du Dich nicht mit der Akustik auseinandersetzt und nicht weißt wo die Elemente hin kommen.\nBei uns findest Du sehr viele Informationen darüber und kannst Dich einlesen. Ein Akustiker kostet ein halbes Vermögen da auch Fahrtkosten anfallen. Dieses Geld stecke lieber in die benötigte Hardware und Absorber/Diffusoren.\nz.B auch empfehlenswert\nLetzte Änderung: 10 Dez 2015 23:27 von Alexander.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t11 Dez 2015 08:29\t#19\nNatürlich muss vorher die genaue Position bestimmt werden. Der Vorteil mit den Platten ist aber, dass man wenn nötig, ohne großen Aufwand noch etwas verändern kann und Decken und Wände auch nicht versaut sind.\nSound Optimierung in meinem Wohnzimmer\t11 Dez 2015 12:30\t#20\ngenau so habe ich das auch gemeint, dann ist ja alles super, dachte Du wolltest die wirkürlich anbringen...\nWenn die genaue Sitzposition passt, sprich Du musst auf Grund der Moden und Auslöschungen nichts mehr verschieben, kannst Du direkt über Dir die Absorber anbringen. Viele verenden aber dafür auch Diffusoren, mir persönlich ist es mit Absorbern lieber.


heart cooks brain: Gnocchipfanne mit Mirabellen und Speck\nGnocchipfanne mit Mirabellen und Speck\nMmmmh! Gnocchi macht man ja viel zu selten. Dieses Mal war ich auch faul und habe die Gnocchi gekauft. Wenn man mir hier folgt, geht das Essen superschnell - Gnocchi aus der Packung mit den Gewürzen in die Pfanne, angebratenen Speck und Mirabellen dazu, fertig. Und superlecker ist es auch, denn die Kombination aus Mirabellen, Speck und Salbei ist einfach bombastisch. Zufällig ist grad Mirabellensaison, ich würde also vorschlagen sofort loszukochen. Die Idee ist übrigens von hier.\n80 g Speck, geschnitten (hier: dicke Bacon-Streifen)\nChili fein hacken, die Hälfte der Salbeiblätter in Streifen schneiden. Mirabellen halbieren und entsteinen. Speck und die ganzen Salbeiblätter in einer Pfanne mit wenig Öl knusprig anbraten, aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. Olivenöl in der Pfanne erhitzen. Gnocchi, Chili und gehackten Salbei anbraten, bis die Gnocchi knusprig werden. Dann die ganzen Salbeiblätter mit dem Speck und die Mirabellen zugeben. Noch ein paar Minuten braten, dann vorsichtig salzen (Speck ist salzig) und pfeffern.\nEingestellt von Porcelina um 18:47\nLabels: Getreide, Herbst, Kartoffeln, Sommer


Grinder | avibes.de\nEdelstahl Grinder von avibes\nNormaler Preis 74,90€\nNormaler Preis Verkaufspreis 74,90€\nKeramik Porzellan Grinder\nNormaler Preis Verkaufspreis 34,90€\nC-High Golden Leaf\nNormaler Preis Verkaufspreis 22,90€\nChamp High Holz Grinder\nNormaler Preis Verkaufspreis 18,90€\nNormaler Preis Verkaufspreis 17,90€\nCHAMP HIGH XXL\nHemp Jungle One\nHemp Jungle Two\nHemp Jungle Three\nHemp Jungle Four\nHemp Jungle Five\nGrinder im Online-Shop kaufen\nIn den guten alten Zeiten nahmen unsere Hippie-Vorfahren einfach eine oder mehrere Knollen und packten diese in ihre Pfeifen. Die Highesten unter Ihnen machten sich die Hände schmutzig, indem sie ihre Finger benutzten um die Buds zu zerkleinern und verloren dabei vieles auf dem Boden. Obwohl dies die beste und einfachste Option zu sein schien, war es in der Realität unordentlich, verschwenderisch und bot keine gute Möglichkeit zum Mischen. Glücklicherweise haben wir die Steinzeit des Zerkleinern hinter uns und jetzt sind Grinder und Crusher weit verbreitet und in einer Vielzahl von Größen, Stilen und Materialien erhältlich. Zum Beispiel aus Metall, Holz, Acryl oder Kunststoff. Einige haben zusätzliche Funktionen wie z.B. den Kief-Fänger. Außerdem bietet unsere gesamte Kollektion eine Mega-Auswahl an Grindern in verschiedenen Formen und Designs.\nDie Auswahl in unserem Sortiment\nBei avibes.de haben wir eine ausgezeichnete Auswahl an Metall-Grindern, Holz-Grindern, Acryl-Grindern und Kurbel-Grindern. In unserem kommenden Blog-Beitrag "Die besten Grinder für Cannabis" werden wir die vielen Vorteile der Verwendung eines Grinders beschreiben und listen einige unserer Top-Grinder auf. Egal, ob Du einen Joint, Blunt oder aus einer Bong, Pfeife oder einem Vaporizer rauchst: ein Grinder ist ein unverzichtbares Kiffer-Werkzeug, damit Du dein Weed in vollen Zügen genießen kannst.\n2-teilige Grinder: Dieses Modell ist das einfachste. Diese Grinder erfüllen ihren Zweck und haben nicht zu viele lose Teile, sehr einfach gehalten.\n3-teilige Grinder: Diese haben ein eingebautes Sieb und eine Kammer darunter, um die feineren Partikel und das trichomenreiche Kief aufzufangen.\n4-teilige Grinder: Diese haben ein Pollen-Sieb und einen Pollen-Fänger und kommen normalerweise mit einem kleinen Pollen-Schaber, um all das gute Zeug zu aufzufangen und wieder zu verwenden. Das bedeutet, dass Du alle Trichome aus deinem Weed problemlos herausholen kannst.\nKeramik Grinder: Diese sind besonders beliebt, sie bestehen ebenfalls aus 4 teilen und einem Schaber. Die besondere Keramik-Beschichtung hinterlässt an der Oberfläche keine Rückstände. Ebenfalls ist die Reinigung spielend leicht und bietet ein einzigartiges Grind-Erlebnis.\nWie man einen Crusher benutzt\nEigentlich selbstverständlich - aber wenn du momentan zu High bist, hier nochmal die Erklärung: Nimm den Deckel vom Grinder ab, brich die größeren Knospen auseinander und lege diese in den Crusher. Setze den Deckel des Grinders wieder auf und dreh ihn etwa 10 Mal, bis das zerkleinerte Weed durch die Löcher fällt, und voila!\nNach regelmäßigem Gebrauch der Mühle sollte diese natürlich ordentlich gereinigt werden. Dazu empfehlen wir, die Mühle so weit wie möglich zu zerlegen und mit einem Schaber und einer Bürste alle verbleibenden Innenteile zu entfernen. Dies ist besonders wichtig vor der richtigen Reinigung. Wenn die Mühle ordnungsgemäß abgekratzt und gebürstet wurde, um verbleibende interne Komponenten zu entfernen, können Sie einen flüssigen Reiniger verwenden, um verbleibenden Schmutz zu entfernen.\nUnsere Grinder sind in verschiedenen Durchmessern erhältlich. Wir bieten Dir Grinder aus Metall mit einem Durchmesser von 63mm oder 55mm an. Selbstverständlich erhalten Sie bei uns auch einen Grinder mit 49mm Durchmesser. So können Sie selbst die perfekte Mühle auswählen. Bei Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen selbstverständlich mit unserem Expertenteam jederzeit zur Verfügung, damit auch Sie das passende Besteck zu einem günstigen Preis in unserem Shop finden.\nAchte darauf beim Kauf von Grinder\nWir haben die Grinder-Optionen im obigen Abschnitt ausführlicher erklärt. Darüber hinaus sind die einzelnen Mühlen in unserem breiten Sortiment an hochwertigen Geschäften leicht zu identifizieren. Wenn Sie in unserem Shop gestöbert haben, werden Sie auch feststellen, dass wir eine große Auswahl haben. Es ist schwer, hier die richtige Mühle zu finden. Allerdings gibt es beim Kauf dieser Tools einige Dinge zu beachten. Dabei sind nicht nur die eigenen Vorlieben, sondern auch die Verwendung bzw. Material und Qualität zu berücksichtigen. Wir haben die stärksten und langlebigsten Materialien in unserem Shop ausgewählt. Beim Kauf sollte jedoch besonders auf Qualität und Materialverarbeitung geachtet werden. Grinder bestehen in der Regel aus Metall, Edelstahl oder Aluminium oder Kunststoff.\nDiese finden Sie selten auf Holz oder Stein. Zu beachten ist, dass Metalle, Edelstahl oder Aluminium besonders stark sind und eine lange Lebensdauer haben. Außerdem benötigen diese Materialien wenig Pflege, da sie auch bedenkenlos mit Wasser in Kontakt kommen können. Bei Grindern aus Holz muss berücksichtigt werden, dass Holz in der Regel sehr pflegeintensiv ist und nicht nass werden sollte. Wir haben auch Grinder aus Acryl im Sortiment, besonders beliebt bei Anwendern, die nur wenig Geld ausgeben möchten. Aufgrund der Kunststoffherstellung sind diese Materialien besonders preiswert und gleichermaßen stabil. Neben der Qualität und den Materialien sollten Sie natürlich auch einen Blick ins Innere werfen. Das Innere der Mühle kann aus verschiedenen Teilen bestehen. Das können zum Beispiel Nägel, Stecknadeln oder einfach funktionierende Spitzer sein.\nBeispielsweise erinnert unser Card Grinder aufgrund seiner Stanzeigenschaften an eine Küchenreibe. Überprüfen Sie, ob die Stifte oder Nägel von hoher Qualität sein sollten. Metallgrinder werden normalerweise aus Metallstiften oder Metallnägeln hergestellt. Je nach Modell können diese Innenteile aus unterschiedlichen Materialien bestehen, sollten aber dennoch eine lange Lebensdauer gewährleisten. Bei der Wahl einer Mühle sind folgende Punkte zu beachten: Material, Funktionen, Handhabung und das Mahlwerk.\nUnsere Mühlen sind in verschiedenen Durchmessern in unserem Sortiment erhältlich. Wir bieten dir Grinder aus Metall mit einem Durchmesser von 63mm oder 55mm an. Selbstverständlich erhalten Sie bei uns auch einen Grinder mit 49mm Durchmesser. So können Sie selbst die perfekte Mühle auswählen. Bei Fragen oder Problemen stehen wir Ihnen selbstverständlich mit unserem Expertenteam jederzeit zur Verfügung, damit auch Sie das passende Besteck zu einem günstigen Preis in unserem Shop finden.\nGrinder für jeden Tag oder nur gelegenheitlich?\nEinfache Mühlen sind sehr günstig zu bekommen. Vor allem Grinder aus Acryl liefern für wenige Euro recht passable Ergebnisse. Abgesehen davon sind sie langlebig, farbenfroh und dank des Materials leicht zu reinigen. Bis vor kurzem hatte Acryl abgesehen von Magnetverschlüssen keine Besonderheiten. Gleichzeitig sind auch Modelle mit Staufach oder Pollenfilter erhältlich.\nGrinder aus Holz sind in der Regel auch nicht viel teurer. Allerdings sind diese Modelle, die meist Metallstifte als Grinder verwenden, nicht sehr langlebig und mahlen nicht besonders gut. Aber es gibt bemerkenswerte Ausnahmen, wie Canamix, das sehr starke und sauber verarbeitete Schnittholzmühlen herstellt. Traditionelle und sehr billige Nageldosen, angelehnt an Original-Grinder aus den 60er Jahren, dienen dagegen eher der Dekoration und sind definitiv nicht alltagstauglich. Hier sind die Mahlspitzen nicht fest in die Mahlwerkkappe eingebettet, sondern unregelmäßig gekürzte nagelartige Metallstifte, die von Hand eingeschlagen werden. Für höhere Belastungen sind diese Geräte nicht ausgelegt.\nZusammenfassend lässt sich sagen: wer den größeren Aufwand scheut, kann Abstriche bei Mahlleistung und Bedienkomfort machen, braucht den Grinder sowieso nicht jeden Tag zu benutzen, kann auch auf günstiges Holz zurückgreifen bzw Modelle aus Acryl.


Danke für die Rückmeldung Radler1. Schön, wenn es mit dem Service so gut funktioniert.\nIch bin auch in dem Dilema, entweder die Bosch PBD 40 zu kaufen oder die Güde 20/12!\nNach mehr Power sieht die Klasssische Güde aus!\nBin bei dieser vollelektronischen Regelung der PBD 40 skeptiisch!\nOb diese nicht ein Strich durch die Leistungskurve bzw. der Kraft am Bohrer macht?\nWas ist mit der Elastizität ohne Keilriemen?\nBeide Maschinen kosten um die 250 Euro momentan!\nDie Güde bekommt man sogar mit 400 Volt Anschluss .\nHat die PBD 40 wirklich genug Power?\nIch habe ja keine Ahnung WIE VIEL POWER Du benötigst, aber die Leistungsdaten der PBD 40 kannst Du auf der Webseite nachlesen oder das Bild hier anklicken ...\n... und wenn Du andere Leistungsdaten benötigst wirst Du wohl zu einer anderen Machine greifen müssen.\nIch bin seit dem Test, den ich mitmachen durfte, ein Riesenfan der PBD40! Ich habe auch noch eine Optimum Radialbohrmaschine, die ich seitdem nicht mehr benutzt habe.\nEs gibt für mich nur einen Vorteil: Die klassischen Riemenmaschinen sind Dauerläufer. Für mich irrelevant, aber wer die Maschine lange laufen lassen will, wird wohl auf längere Sicht evtl. nicht glücklich mit dem Schätzchen von Bosch werden. Ansonsten sehe ich die Bosch immer noch als großen Wurf in Sachen Präzision, Preis-Leistung etc.\nOptimum vs Bosch?\nBei mir siehts halt so aus das ich versuche unnötigen Krach zu vermeiden.\nMeine bisherige Lösung mit Bohrständer und alter CSB 650 ist schon nervig.\nDa musst du schon hier mal schauen oder noch besser hören. Es ist eine Maschine mit einem Universalmotor als Antrieb - kann man sicher nicht mit einem klassischen Riementrieb vergleichen. Wer's mag.\nDie Optimum läuft gefühlt viel leiser. Das liegt auch an der Frequenz, die bei der Optimum tiefer ist. Aber wirklich laut ist auch die Bosch nicht!\ndie Lautstärke bei der PBD 40 ist wie folgt angegeben:\nSchalldruckpegel 77 dB(A) und Schallleistungspegel 90 dB(A).\nZu den anderen Produkten habe ich leider keine Angaben gefunden um sie vergleichen zu können.\nEigentlich war ich mir sicher, dass ich eine PBD 40 kaufe. Scheinbar habe ich aber zu viel im Netzu gelesen und bin jetzt etwas verunsichert.\n1. Spiel in der Höhenverstellung. Hat jemand Erfahrung damit, dass da Spiel ist, auch wenn alles angezogen ist ?\n2. Laser . Zeigt irgendwo hin, nur nicht da wo er soll - Erfahrung ?\nHier wird ja die Qualität allgemein als gut beschrieben, oder hat es auch Montagsmaschinen gegeben ?\nEin Spiel in der Höhenverstellung? Wie soll das funktionieren? Die Höhe lässt sich nur verstellen, wenn die Klemmung gelöst ist. Dann läuft der Bohrkopf auf einer Zahnstange und wird durch das Eigengewicht spielfrei gehalten. Geklemmt kann es kein Spiel geben.\nDer Laser stimmt bei mir. Ich habe noch nicht mal nachgesehen, ob man ihn justieren könnte.\nIch habe mir vor ein paar Tagen diese Maschine zu meiner großen Ständerbohrmaschine dazugekauft.Nach ein paar Tagen Arbeit kann ich nur sagen.In diesem Preissegment findest Du nichts besseres.So wie schon RiccD schreibt.Laser ist ziemlich genau.Wenn man die Klemmhebel auch benutzt ,gibt es auch kein Spiel.Ich glaube vielmehr ,dass die negativen Beurteilungen von Bedienungsfehlern kommen.Hatte noch nie solch eine tolle Tischbohrmaschine.Für mich überwiegen die Vorteile wie Drehzahlsteuerung Tiefeeinstellung und noch viel mehr.Würde mir diese Maschine sofort wieder kaufen\nDa schließe ich mich Bundschuh in vollem Umfang an\nHab mir die PBD40 auch grad bestellt,für die kleineren Sachen neben meiner Uralt Riemenkrücke.\nNur die Auslage ist mir etwas knapp,aber dafür hab ich ja das alte Ding,wo mir die Drehzahlverstellung mit den Riemenscheiben auf den Keks geht.\nIch habe inzwischen auch so ein Riementeil in der Werkstatt. Die Drehzahlverstellung nervt zwar, dafür ist sie schön leise.\nIch dachte mir schon so was. Die Rezessionen schließen Bedienungsfehler nicht aus.\nDann ist es ja jetzt entschieden..........


turi2 am Abend: dpa, Jung von Matt, Grüne. | turi2\nturi2 am Abend: dpa, Jung von Matt, Grüne.\nvon Björn Czieslik am 19. Jan. 2022 , 18:08\nRedaktion: Amélie Fromm, Nancy Riegel, Eva Casper und Björn Czieslik\nFacebook-Updayte: Die Deutsche Presse-Agentur kuratiert ab April die Inhalte für Facebook News. Wie Meta mitteilt, ist dies das Ergebnis eines Auswahlverfahrens, nachdem der bisherige Kurator, Springers Upday, seinen Rückzug angekündigt hat. Die Nachrichtenagentur sei durch ihre Unabhängigkeit “prädestiniert” für Facebook News, sagt Geschäftsführer Peter Kropsch. Die Leitung des neuen dpa-Teams übernimmt Christian Röwekamp (Foto), der bisher noch Leiter der Themendienst-Redaktion ist. Seit dem Deutschland-Start im Mai 2021 lag die Themen-Auswahl bei Upday, der BDZV hatte seinen Präsidenten und Springer-Chef Mathias Döpfner dafür kritisiert. Der Verband fürchtete, dass Upday hauseigene Titel wie “Bild” und “Welt” bevorzugen würde. Im September 2021 zog Döpfner das Mandat von Upday zurück und erklärte, er wolle mit dem Schritt “weitere Irritationen” vermeiden.\nPhilipp Westermeyer erzählt die “Jung von Matt Story”.\nKlappe, die zweite: Philipp Westermeyer und seine OMR legen in Sachen Bewegtbild nach. Genau 14 Monate nach Middelhoff – der krasse Fall eines Managers veröffentlicht das Marketing- und Medienhaus heute Abend um 20.15 Uhr die zweite große Dokumentation – über die Geschichte der Werbeagentur Jung von Matt. Mit deren legendären Gründern Holger Jung und Jean-Remy von Matt beginnt der Film. Sie treffen sich auf dem Schiff “Elizabeth”, das nach der gemeinsamen Ex-Frau der beiden Werber benannt ist. Die Doku feiert ikonische Kampagnen der Agentur – von Sixt über die BVG bis zu “Geiz ist geil” – und sie lässt prominente Werbe-Gesichter und -kunden zu Wort kommen, darunter Tina Müller, Erich Sixt und Wladimir Klitschko. Der Film lässt aber auch Kritik, Tiefpunkte und den andauernden Umbruch der Werbeagentur nicht aus und versucht eine Annäherung an den neuen Kurs und CEO Peter Figge. Das ausführliche Gespräch mit Werbe-Ikone Jean-Remy von Matt koppelt OMR vorab auch als Podcast aus.\nweiterlesen auf turi2.de, ac-page.com (83-Min-Doku ab 20.15 Uhr)\nTina Hassel ist als Leiterin des ARD-Hauptstadtstudios das bekannteste TV-Gesicht und die beste Kennerin der Regierung in Berlin. Im Interview der turi2 edition #16 erzählt sie von den dringlichsten To-dos der Regierung in diesem Jahr, spricht über die Spaltung der Gesellschaft und sagt, wie die Medien dazu beitragen.\nNicht ganz grün: Die Berliner Staatsanwaltschaft leitet Ermittlungen wegen des Verdachts der Untreue gegen den Bundesvorstand der Grünen ein, berichtet der “Spiegel”. Robert Habeck (Foto), Annalena Baerbock, Ricarda Lang, Jamila Schaefer, Michael Kellner und Marc Urbatsch sollen sich 2020 selbst einen Corona-Bonus in Höhe von 1.500 Euro bewilligt haben, welcher “nicht von den parteiinternen Regeln gedeckt” sei.\nWeggenickt: Ex-Kanzlerin Angela Merkel lehnt einen Job bei den Vereinten Nationen ab, teilt eine Sprecherin Zeit Online mit. Das Angebot für den Vorsitz in einem hochrangig besetzten Beratungsgremium kam letzte Woche von UN-Generalsekretär António Guterres. Merkel hatte im Sommer angekündigt, erst einmal eine Pause machen zu wollen – inklusive Nickerchen.\nRTL verpflichtet Gregor Peter Schmitz, bisher Chefredakteur der “Augsburger Allgemeinen”. Er soll eine “übergeordnete Rolle” für die Marke “stern” spielen, hört Meedia.de aus Senderkreisen. Schmitz kam 2018 aus dem “Wiwo”-Hauptstadtbüro nach Augsburg, Ende November hatte er seinen Abschied angekündigt.\nParteien-Wechsel: Die “taz” macht Anna Lehmann zur Leiterin des Parlamentsbüros. Sie folgt auf Ulrich Schulte, der als Pressesprecher ins Umweltministerium gewechwelt ist. Lehmann berichtet seit 2018 als Leiterin des Inlands-Ressorts vor allem über die Linkspartei und Bildung. Künftig fokussiert sie sich auf die SPD.\nblogs.taz.de, turi2.de (Background Schulte)\nGlobal vereint: Weltreporter, größtes Netzwerk freier, deutschsprachiger Auslands-Korrespondentinnen, ist seit Jahresbeginn als gemeinnütziger Verein anerkannt. Damit erhofft sich das Netzwerk Spenden, um grenzüberschreitende Projekte zu fördern. Neue Vorsitzende ist Leonie March, die aus dem südlichen Afrika berichtet.\nGebingt: Microsoft bezahlt den “Spiegel” ab sofort auch für dessen journalistische Inhalte in der Suchmaschine Bing. Grundlage für die Lizenz-Vereinbarung ist die EU-Urheberrechtsrichtlinie. Bisher hatte Microsoft nur die Artikel und Videos lizensiert, die im Nachrichten-Feed Microsoft Start laufen\nMDR erzählt anhand von 400 Kunstwerken, Fotografien und Videos die Kunstgeschichte Deutschlands im Osten und Westen nach 1945. Das Multimedia-Projekt “ostKUNSTwest” ist ab 24. Januar online verfügbar und für Mobilgeräte optimiert. Begleitend erscheint ein zehnteiliger Podcast in der ARD-Audiothek.\nSpringer hy macht Sebastian Herzog, 39, zum Co-CEO einer neuen Doppelspitze mit CEO Christoph Keese. Herzog arbeitet seit 2017 für Springers Beratungsfirma, davor war er für Lufthansa tätig. Zuletzt verantwortete er u.a. das operative Consulting-Geschäft von hy.\nJörg Gehlen, 69, ist tot. Der Journalist ist heute in Saarbrücken gestorben, teilt der SR mit. Gehlen begann seine Karriere Ende der 1960er Jahre beim SR-Hörfunk, leitete später u.a. die Abteilung “Zeitgeschehen” und das Landesprogramm, war Chef und Moderator des “Aktuellen Berichts”. 2011 ging er in den Ruhestand.\nMeistgeklickter Link heute Morgen war der Tweet von Ex-“Bild”-Chef Julian Reichelt, der mit einem Snickers den “Corona-Regel-Wahnsinn” in den Zügen der Deutschen Bahn illustriert.\n“Wenn der stationäre Handel sein Geschäft noch so betreiben würde wie früher, hätte er heute weniger Probleme.”\nDie persönliche Ansprache und Nähe zu Kundinnen ist auch im Online-Handel schon sehr weit, findet Tarek Müller, Mitgründer von About You. “Wenn ich eine Filiale einer der großen Modeketten betrete, weiß niemand, dass ich regelmäßig dort einkaufe.”\nFeld geräumt: Durch Social Media hat die Landespolitik als “journalistischer Centercourt abgedankt”, schreibt Christine Keilholz, Gründerin des Online-Magazin neuelausitz.com, am Beispiel Sachsens. Online könnten landespolitische Themen im “Klickwettstreit mit Blaulicht und Fußball” nicht mithalten. Lokalzeitungen müssten sich ihrer Gatekeeper-Funktion wieder bewusst werden, sonst werde die “politische Öffentlichkeit” zerstört.\nflurfunk-dresden.de via bildblog.de\nFalsches Datum: Medienkritiker Joachim Huber fragt sich, warum das ZDF den Spielfilm Die Wannsee-Konferenz nicht am 20. Januar, dem 80. Jahrestag der Konferenz, im TV zeigt, sondern erst vier Tage später. Das ZDF könnte dem Publikum den Tausch von “Bergdoktor” gegen “Wannsee-Konferenz” durchaus zumuten.\nWurst-Apokalypse: Der Appetit in einer VW-Kantine in Wolfsburg ist auch ohne den “Kraftriegel” Currywurst ungebremst, teilt Volkswagen der dpa mit. Altkanzler Gerhard Schröder hatte sich im Sommer über die Umstellung auf fleischfreie Angebote brüskiert gezeigt. Laut VW ist die Resonanz “sensationell und durchweg positiv”.\nVideo-Tipp: Im deutschen Amateur-Fußball fließen nach Recherchen von ARD und Correctiv jährlich womöglich bis zu 500 Mio Euro Schwarzgeld. Laut Befragung bekommen vor allem männliche Spieler unter der Hand Geld für ihren Auftritt in einem Amateurverein. Das Erste zeigt “Milliardenspiel Amateurfußball” heute um 23:30 Uhr, schon jetzt steht die Doku in der Mediathek.\nardmediathek.de (41-Min-Video), correctiv.org, sportschau.de\nHör-Tipp: Im Y-Kollektiv-Podcast sprechen Johannes Musial und Julia Rehkopf mit dem Politiker Tareq Alaows, der wegen Hassnachrichten im Internet seine Bundestagskandidatur zurückgezogen hat. Alaows denkt nicht, dass er mit seinem Rückzug den Hatern in die Hände spielt, sondern findet die Debatte gut, die dadurch ausgelöst wurde.\nLese-Tipp: Berchtesgaden ist beliebter Schauplatz von Krimis, sei es für das ZDF oder Netflix. Das sei gute Image-Werbung für die Region, andererseits “auch manchmal nervig” für die Anwohnerinnen, berichtet Bürgermeister Franz Rasp. Mit TV-Klischees wie den “bockigen Bergbewohnern” kommt er klar – mit Möchtegern-Influencern im Naturschutzgebiet nicht.\nTests statt Tinte: Ein Mitarbeiter des Frankfurter Tattoostudios Crime Ink bereitet einen Corona-Schnelltest vor. Im Studio wurde eine Teststelle eingerichtet. Erstmals hat das RKI heute mehr als 100.000 Neuinfektionen in Deutschland an einem Tag gemeldet. Ingesamt gibt es damit knapp 8,19 Mio bekannte Corona-Fälle. (Foto: Sebastian Gollnow / dpa / Picture Alliance)\nEin Hoch auf das Leben! Am morgigen Donnerstag zeigt RTL die bittersüße Tragikomödie “Gott, du kannst ein Arsch sein” mit der ausdrucksstarken Sinje Irslinger als Free-TV-Premiere. Warum sich der Film trotz nicht ausbleibendem Griff in die Klischee-Kiste lohnt, lesen Sie hier.\nSchlaf gut, alles gut: Google erntet Kritik, weil das “weiße Rauschen” seiner Geräte durch ein Problem gestört war. Dabei handelt es sich um beruhigende Töne, die Umweltgeräusche abschwächen und beim Einschlafen oder Lernen helfen sollen. Kinder könnten mit dem neuen Sound nicht mehr einschlafen, so die Kritik. Kaum vorstellbar, dass Kinder früher in den Schlaf gesungen wurden.\n← turi2 am Morgen: Corona-Desinformationen, Sara Schurmann, Seven.One Entertainment. turi2 edition #16: “Apotheken-Umschau”: Mit Fakten und Humor zur Millionen-Auflage. →


StartKomponentenPassive BauelementeHohe Strombelastbarkeit\nPK Components, ein Spezialdistributor passiver und elektromechanischer Bauelemente mit Fokus auf Design-in-Beratung und Logistik zeigt unter anderem einen gewickelten Polymerkondensator mit hoher Strombelastbarkeit von Rubycon.\ngewickelten Polymerkondensator mit hoher Strombelastbarkeit von Rubycon. PK Components\nDie Spannungsfestigkeit des Polymerkondensators ist 25, 35, 50 und 63 V. Seine Kapazitäten reichen von 10 bis 330 µF. Von 6,3 × 6,1 mm bis 10 × 10,5 mm reicht die Becher-SMD, der Becher bedrahtet ist 8 × 9 bis 10 × 9 groß. Die Ripple-Ströme sind mt bis zu 2500 mA sehr hoch. Bei einer Temperatur von 105 °C beträgt die Lebensdauer 10.000 Stunden, bei einer Temperatur von 125 °C 4.000 Stunden.\nIm Vergleich zu herkömmlichen hochwertigen SMD-Aluminium-Elektrolyt-Kondensatoren lässt sich die Anzahl der benötigten Kondensatoren auf etwa 40 % reduzieren, bei einer Verdoppelung der Lebensdauer. Weiterhin reduziert sich der Aufwand für Bestückung und Lagerhaltung.\nLeiterplatten-Steckverbinder mit neuer SKEDD-Direktstecktechnik von Phoenix Contact. PK Components\nWeiterhin zeigt der Distributor einen Leiterplatten-Steckverbinder mit neuer SKEDD-Direktstecktechnik von Phoenix Contact. Der Steckverbinder im Raster 5,0 mm hat Polzahlen von 1 bis 6, ermöglicht bis zu 25 Steckzyklen. Seine Strombelastbarkeit geht bis 12 A, die Spannungen bis 320 V. Der Leiterquerschnitt reicht von 0,2 bis 2,5 mm2. Ohne Grundleiste lässt sich der Steckverbinder über durchkontaktierte Bohlöcher mit der Leiterplatte verbinden.\nElectronica Halle B5, Stand 438\nelectronica 2016passive BauelementeSteckverbinder\nTTI übernimmt Mateleco\nViele Gründe für den Oszillator MEMS-Oszillator oder Quarzresonator?\nFür kritische Datenprotokollierung Nicht-flüchtige Speicherbausteine\nQuarze, Clock-Oszillatoren und Timing-Produkte Smart Clocking – Wohin geht die Reise?\nSchutzgrad bis IP67 Wasserfeste Elektret-Kondensatormikrofone


des Monats Juni 2014\ngeht an David Levithan\nAus dem amerikanischen Englisch von Martina Tichy\nFrankfurt: Fischer FJB 2014\n397 S * geb * 16,99 € * ab 14 J\nEr hat keinen Namen und nennt sich nur A, denn er weiß nicht, wer er ist: Seit 6000 Tagen wacht er jeden Morgen in einem anderen Körper auf, mit einem anderen Namen, mit einem beliebigen Geschlecht. Das geht so, bis er sich in Rhiannon verliebt. Ihr sein Leben zu erklären, ist ebenso problematisch, wie es problematisch für ihn wäre, eine Beziehung mit ihr durchzuhalten. Dennoch versuchen sie es – und finden eine akzeptable Lösung. Auf dem Weg dahin erleben wir eine Fülle von Einzelschicksalen, jedes für sich interessant.\nDie Idee, so absurd sie ist, lädt natürlich dazu ein, sich ein Kaleidoskop von 16-Jährigen vorzustellen, wie sie unterschiedlicher nicht sein können. A kann nicht beeinflussen, in wessen Körper er aufwacht, er weiß nur, dass alle ungefähr gleich alt sind und dass er nie ein zweites Mal in den gleichen Körper eintaucht. Seine persönliche Maxime ist dabei, so zu handeln, dass das Schicksal der betroffenen Person durch ihn nicht verändert wird. Er nimmt nur teil, kann das Gedächtnis der Person als Informationsträger nutzen und so vermeiden aufzufallen. Der Gastgeber kann sich am nächsten Tag nur nebulös an den Gasttag erinnern. Das geht 5993 mal gut (hier setzt das Tagebuch artige Protokoll ein), bis sich A – ganz ein 16-Jähriger – heillos in die Freundin eines seiner Gastgeber verliebt und versucht, mit ihr in Kontakt zu bleiben. Die Liebe trifft ihn mit voller Macht, seine Existenz gerät dadurch an ihre Grenzen. Er steht vor den größten Problemen, weil er nie im Voraus weiß, wie er am nächsten Tag aussieht, wo er sich befindet, wie sein Tagesablauf ist. Seine Gastgeberkörper sind so unterschiedlich, wie man es sich nur vorstellen kann, er kann in einem Mädchenkörper stecken, in einem Jungenkörper, er kann verliebt sein, Kater haben, drogenabhängig oder krank, Sportler oder XXX-Size-Dicker. Er erlebt familiäre Dramen, kann einmal gerade noch verhindern, nach Hawaii zu fliegen (dann würde er dort in einem 16-jährigen Körper aufwachen und hätte keine Chance mehr, Rhiannon zu treffen).\nDurch diese Vielfalt und die Schwierigkeit, als Unperson mit einem Mädchen eine Beziehung anzugehen, wird die Idee zu einer amüsanten Lektüre. Der Autor nutzt die Gelegenheit, gegen jede Art von Vorurteil anzugehen: Als Schwuler ist er ebenso normal wie als Sportler, als Nerd ebenso wie als Fast-Schönheitskönigin, als Farbige(r) ebenso wie ein religiöser Fundamentalist. Er gerät auch an ganz andere Grenzen, z. B. im Körper einer Suizidgefährdeten. Sie kann ihr Leben nicht mehr in den Griff bekommen – A greift das erste Mal schicksalsträchtig ein: Der Vater, der jede Verantwortung von sich weisen will, wird massiv daran erinnert, dass er seine Tochter liebt und nur er sie retten kann. Die Rettung gelingt.\nSeine Freundin Rhiannon ist ein starkes Mädchen. Sie ist hoffnungslos verstrickt in eine ewig lange Beziehung mit einem Typen, dessen Machoverhalten und Negierung ihrer eigenen Interessen sie einfach wegblendet. A lernt sie kennen, als er für einen Tag im Körper dieses Machos lebt. Rhiannon ist das ernst zu nehmende Mädchen, das sich vorurteilslos mit allem und allen auseinandersetzt, und A kann einfach nicht verstehen, wie sie mit einem solchen Typen zusammen sein kann. Er lässt es also darauf ankommen und offenbart Rhiannon sein merkwürdiges Leben. Skeptisch bleibt sie bis zuletzt, aber sie setzt sich mit ihm auseinander, mit ihm und seinen Erfahrungen. Selbst seine Schwulen- und Frauenerfahrungen machen sie eher neugierig, als dass sie sie abstoßend fände. Beide sind verwirrt, als er eines Tages in ihrem Körper aufwacht – und er geht so behutsam mit „sich“ um, dass Rhiannon anschließend keinen Vertrauensbruch darin sehen kann.\nAlso lesen wir hier eine Liebesgeschichte zweier Menschen, die sich selbst wahrnehmen, ernst nehmen. Daraus ergibt sich die weitergehende Frage, wer wir eigentlich selbst sind. Für A ist das existenziell, nieder schlägt sich das bislang nur in seiner eMail-Adresse, die er schnell wechseln kann und über die er diesen Bericht schreibt. Für Rhiannon stellt sich die Frage ganz anders – sie lebt. Wie aber ist das zu vereinbaren? Und wie sieht die Zukunft aus? Kann man das wirklich planen? Antworten gibt der Autor nicht, das muss der Leser für sich selbst leisten.\nDer Schluss ist überraschend logisch und sowohl für A als auch Rhiannon in die Zukunft weisend.\nWenn eine abstruse Idee die Augen öffnen kann, wie normal der andere Mensch ist, wie sinnvoll es ist, sich vorurteilslos mit dem Nachbarn, dem Kumpel, dem völlig anders Lebenden von gegenüber zu befassen, dann ist es dieser zudem leicht zu lesende Jugendroman, durchaus nicht nur für Jugendliche geeignet. Das ist Lebenshilfe, der Plot ist nur Konstruktionshilfe. Aber einer, der amüsant zum Nachdenken anregt.\nDavid Benjamin Levithan wurde am 1. Januar 1972 in Short Hills, NJ / USA geboren. Er besuchte die Brown University und schloss das Studium 1994 mit dem Bachelor of Arts für Englisch und Politikwissenschaften ab. Er editierte über 100 Star-Wars-Bücher für Scholastic. Homosexualität ist ein zentrales Thema im Schaffen Levithans, zumal er selbst homosexuell ist.\nLevithan ist Herausgeber des Web-Magazins »PUSH«, einer Anthologie für junge Autoren und lehrt an der New School University Graduate School of Creative Writing in New York. Er lebt in Hoboken, NJ / USA.\nDavid Levithan schrieb – z. T. mit anderen Autoren zusammen – diverse Jugendbücher, unter anderem »Boy meets Boy« (2003), »Will Grayson, Will Grayson« (2010; dt. »Will & Will« 2012), »Naomi and Ely's No Kiss List« (2007, »Naomi & Ely – Die Liebe, die Freundschaft und alles dazwischen« und »Nick and Norah's Infinite Playlist« (2006, dt. »Nick & Norah – Soundtrack einer Nacht«, 2008 auf der Shortlist des DJL).\n(c) Foto mit frdl. Genehmigung des Fischer Verlags


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Beim Emojino Bonus Code hast du beispielsweise maximal 10 Tage Zeit, um die Bedingungen zu erfüllen.\nWie beanspruche ich den Bonus und was muss ich beachten?\nDie minimale Einzahlung, um den LVBet Willkommensbonus auszulösen, beläuft sich auf 10 EUR und die LV Bet Free Spins, die du dann obendrein erhältst, hängen von dem eingezahlten Betrag ab. Bei einer Einzahlung von bis zu 49 EUR bekommst du 10 Freispiele, zwischen 50 und 99 EUR dann schon 100 Freispiele – das alles ohne LVBet Bonus Code. Solltest du jedoch mehr als 100 EUR einzahlen, bekommst du sagenhafte 200 Freispiele auf einen Schlag. Natürlich musst du hier beachten, dass der Bonus eine 35-fache Wett-Anforderung beinhaltet und die Freispiele eine 35-fache Gewinn Anforderung haben.\nDie Bonus Beschränkungen gelten nicht, wenn du mit deinem eingezahlten Geld spielst,\nwas so viel bedeutet wie, wenn du nur mit von dir eingezahltem Geld spielst, du auch jederzeit die Möglichkeit hast dein Geld abzuheben und keinerlei Wett-Anforderungen eingehalten werden müssen. Der maximal Einsatz pro Spielrunde beträgt 5 EUR. Der maximale Gewinn ist jedoch nicht begrenzt. Ähnliche Voraussetzungen gibt es sich auch bei dem Unibet Bonus, dem ComeOn Bonus, dem Lord Lucky Bonus, dem Wildz Bonus und dem LV Bet Bonus. Achte, dennoch immer auf die kleine aber feinen Unterschiede.\nSolltest du mit Neteller oder Skrill einzahlen, kannst du keinen Gebrauch vom Bonusangebot machen, da diese Zahlungsmethoden dort leider ausgeschlossen sind. Stell unbedingt sicher, dass du die Wett Anforderungen innerhalb von 15 Tagen erfüllst, da sonst Boni und daraus hervorgegangene Gewinne verloren gehen! Außerdem handelt es sich hier nicht um einen mobilen Casino Bonus ohne Einzahlung.\nTop 5 Expertentipps zur Verwendung des LVBet Bonus Codes\nHier sind ein Paar Tipps für dich von unseren Glücksspiel Experten.\nBeachte die Wett-Anforderungen der Boni\nAuf den ersten Blick schlägt einem natürlich sofort der Willkommensboni ins Gesicht. Auf den zweiten Blick stellt man dann hin und wieder fest, dass es bei Boni, Rabatten und Bonus Codes viele verschiedene Regeln und Vorschriften gibt, die man beachten muss. Lies also bevor du eine Einzahlung vornimmst alle AGB und das Kleingedruckte zu den Boni. Damit bist du auf der sicheren Seite und kannst uneingeschränkt mit dem Spielen beginnen.\nAchte auf die RTPs\nEs ist sehr wichtig, dass du beim Spielen in Online Casinos auf die Return to Player Quoten der verschiedenen Slots und Spiele achtest. Diese geben nämlich an wie oft ein Spieler an diesen gewinnt oder verliert und vor allen Dingen wie viel. Hier kannst du die besten Spiele finden, um deinen Willkommensbonus einzusetzen und möglichst viel Gewinn dabei herauszuholen. In der Übersicht der Spiele kannst du, nach einem Klick auf das von dir gewählte Spiel, in der Statistik die RTPs sehen. Desto näher dieser an 100 % ist, desto besser.\nEs gibt leider keine 100-prozentigen RTPs, da das Casino immer einen Vorteil behält, aber Werte von 96 % und aufwärts sind zu empfehlen.\nAlle Aktionen wahrnehmen\nSchaue dir alle Bereiche des Online Casinos genau an. Dort gibt es mit Sicherheit viele verschiedene Angebote, die du wahrnehmen kannst, abgesehen vom Neukundenbonus.\nWie hier zum Beispiel bei LVBet gibt es eine Menge an Aktionen und Belohnungen die du absahnen kannst. Lies immer aufmerksam die neuesten Banner und Nachrichten der Website. Außerdem solltest du dich auch beim Newsletter anmelden, da dieser dir immer die neuesten Informationen zu aufkommenden Events und Aktionen liefert. Falls einmal ein LVBet Bonus Code in Umlauf gerät, erhältst du diesen so auf jeden Fall.\nFinde dich direkt auf der Website zurecht\nDie Website kombiniert Klasse und Interaktivität. Das Farbschema mischt Dunkelgelb, Schwarz und Weiß, um einen exquisiten Look zu liefern. Sogar die Schrift von LVBet sieht sehr elegant aus. Die Website hat einen Stil, der vielen Spielern schmeichelt. Was die Navigation und das Menü angeht, ist alles sehr interaktiv gehalten und von Anfang an intuitiv. LVBet steht ganz oben auf der Liste der modernen Websites und Apps im Online Casino Bereich.\nSpiele auch von unterwegs, um deine Chancen zu maximieren\nDa LVBet eine relativ junge Seite ist, wurde sie von Anfang an mit Blick auf mobile Geräte erstellt (im Gegensatz zu vielen großen, älteren Casinos, die unter klobigen, umständlichen Sites leiden). Daher funktioniert es reibungslos auf allen von uns getesteten Geräten, einschließlich Telefonen, Tablets und Laptops. Viele der Spiele verfügen auch über mobile dedizierte Versionen, um die Dinge so bequem wie möglich zu gestalten.\nWenn Deutsch nicht deine bevorzugte Sprache ist, solltest du wissen, dass das LVBet Casino auch in Englisch, Polnisch, Schwedisch, Russisch, Türkisch und Montenegrinisch verfügbar ist.\nDie am häufigsten gestellten Fragen zum LVBet Bonus Code\nDie Erfahrungen von Kunden sind uns sehr wichtig und genau deshalb behandeln wir in diesem Abschnitt die am meisten auftauchenden Fragen zum Bonus auf LVBet und dem Online Casino im Allgemeinen.\n❓ Wie kann ich meine Gewinne und den Bonus abheben?\nLVBet bietet seinen Kunden ein Dutzend verschiedener Online Casino Zahlungsoptionen. Wenn du dein Geld bei LVBet einzahlen möchtest, kannst du eine der beliebtesten Methoden wie Debit- und Kreditkarten, Banküberweisungen, Skrill, Neteller, Trustly, ecoPayz und Paysafe verwenden. Alle Methoden gebührenfrei und können sowohl für Ein- als auch für Auszahlungen verwendet werden.\n📲 Sollte ich Fragen zum Bonus haben, an wen muss ich mich wenden?\nDu kannst den umfangreichen FAQ Bereich lesen, in dem die meisten Kunden-Fragen bereits ausführlich beantwortet wurden. Falls du einige dringende Probleme lösen möchtest, kannst du LVBet per Telefon erreichen, die Arbeitszeit des Telefon-Supports ist 9:00 Uhr bis 20:00 Uhr. Die Live-Chat- und die E-Mail-Formularfunktion sind täglich von 7:00 Uhr bis 22:00 Uhr nutzbar.\n🔐 Wie sicher ist das Spielen bei LVBet?\nLVBet nutzt die SSL-Verschlüsselungstechnologie der Finanzbranche, um deine sensiblen Daten sicher zu verwahren. Hier handelt es sich um ein seröses Casino, dat LVBet zwei gültige Glücksspiel Lizenzen, eine aus Großbritannien und eine aus Malta, besitzt. Hier kannst du dir sicher sein, dass alles mit Rechten Dingen zu geht.\n💱 Welche Währungen werden anerkannt?\nDas LVBet Casino akzeptiert GBP, EUR und US-Dollar. Identisches gilt natürlich auch für den App Download bei LV Bet, wo du dich zunächst für eine Währung entscheiden musst.\n⭐ Brauche ich einen LVBet Coupon, um einen Bonus in Anspruch nehmen zu können?\nAnders als in anderen Casinos mit Bonus Code brauchst du keinen LVBet Gutscheincode. Die Boni können einfach durch einen Klick auf den jeweiligen Bonus aktiviert und somit in Anspruch genommen werden.\nWeitere Belohnungen, LVBet Bonus Codes und das LVBet Loyalitätsprogramm\nVIP-Clubs sind überall auf der Welt bekannt. Sie bieten ihren Mitgliedern besondere Vorteile und Privilegien, die normale Kunden nicht bekommen. Auch in der Online-Casino-Welt gibt es besagte Clubs. Wie das bei LVBet aussieht, erfährst du hier.\nLoyalitäts Programm für Bestandskunden\nEin Loyalitätsprogramm für nicht VIPs gibt es noch nicht bei LVBet, dafür ist das VIP-Angebot umso ansprechender.\nUm in das LVBet VIP-Programm aufgenommen zu werden bedarf es einer Einladung durch den Betreiber. Dort kannst du von einzigartigen Vorteilen profitieren.\nUnterschiedliche Boni beim Einzahlen\nBeim Einzahlen gibt es wie gesagt die 4 Stufen des Neukundenbonus bei dem du insgesamt 1.000 EUR ganz ohne LVBet Bonus Code erhalten kannst.\nDas Team von LVBet überprüft regelmäßig die Spielerkonten und wählt Personen aus, die es für würdig hält, in ihrem VIP Club aufgenommen zu werden. Solltest du unter diesen Glücklichen sein, wirst du eine Nachricht von LVBet erhalten. Diese beinhaltet eine Einladung. Einmal im VIP-Club angekommen hast du Zugriff auf einen persönlichen Account Manager, maßgeschneiderte Belohnungen und exklusive Aktionen, schnellere Auszahlungen und natürlich auch VIP-Events.\nLVBet bietet hier wirklich tolle Ereignisse an. Zum Beispiel könnte es sein, dass du eventuell einen ganzen Tag an einer Rennstrecke verbringen könntest oder aber auch Eintrittskarten für deinen Lieblingsfußballclub bekommst. Manche Kunden haben auch davon berichtet LVBet Coupons für Abendessen in tollen Restaurants erhalten zu haben. Was auch immer hier erhältlich ist, LVBet weiß mit Sicherheit seine VIPs zu verwöhnen.\nDer Account-Manager den du als Mitglied im VIP Club bei LVBet erhältst, ist dein direkter Kontakt zum Betreiber des Casinos. Du erhältst einen besseren Kundenservice und wirst immer bevorzugt behandelt werden.\nDer LVBet Casino Bonus im Test\nDer Casino Bereich ist der wichtigste Bereich für die meisten Spieler in Online Casinos.\nLies hier was dich bei LVBet erwartet.\nWenn du dich vom Sportwetten Bereich entfernst, landest du im LVBet Casino. Während das Casino von LVBet eine ganze Reihe von Casinospielen zur Auswahl hat, richtet sich das Casino in erster Linie an Slot Spieler. Insbesondere die Video Slots sind sehr beliebt, da sie atemberaubende Grafiken haben und sehr interaktiv sind.\nWenn du eine interaktive Art von Casino mit echten Dealern bevorzugst, solltest du dir das Live Casino von LVBet ansehen. Diese Funktion gibt dir ein echtes Casino Gefühl. Es ist großartig, dass du keine bestimmten Casinospiele auswählen musst, um mit echten Dealern zu kommunizieren, da diese in allen Arten von Casinospielen vertreten sind.\nFalls du gern noch andere Boni-Programme checken willst dann schau dir doch mal den Lord Lucky Bonus, Wunderino Bonus oder Wildz Bonus an.\nSpielen mit dem attraktiven LVBet Bonus\nDie Boni kannst du zum größten Teil nur bei den Slots anwenden, deswegen möchten wir nun etwas näher auf diese eingehen.\nErstens bietet LVBet eine breite Palette an Slot-Spielen der bekanntesten Spieleentwickler. Zum Beispiel sind Anbieter wie Novomatic, Merkur, Microgaming, Wazdan, NetEnt, Big Time Gaming, Bally Wulff und Thunderkick Teil der ständig wachsenden Liste der Spieleanbieter von LVBets. Ihre Slot Bibliothek enthält die Favoriten aller Zeiten, zum Beispiel Knight’s Life, Book Of Ra, Captain Venture und Ramses II. Außerdem aktualisieren sie ständig ihre Spielauswahl mit den neuesten Slots wie Bonnie und Clyde, Midas Golden Touch, Goddess Rising und Conan.\nDas Live Casino umfasst Spiele von den Top 2 Anbietern Evolution Gaming und NetEnt. Zum Beispiel enthält es Spiele wie Black Jack, Baccarat, Pokers und Roulette für alle Einsatz Größen und -varianten. In der Rubrik Tischspiele findest du verschiedene Variationen von Blackjack, Roulette, Baccarat, Poker sowie andere unterhaltsame Tischspiele, bei denen du sicherlich dein Lieblingsspiel finden wirst.\nSo hebst du den LVBet Bonus ab\nDer Bonus kann über eine Auszahlung bei LV Bet abgeholt werden, nachdem alle Wett Anforderungen erfüllt worden sind. Das variiert von Betreiber zu Betreiber. Die Anforderungen hier bei LVBet sind gutes Mittelfeld und realistisch zu erfüllen.\nFallstricke - und was du nicht tun solltest, wenn du den LVBet Bonus beanspruchst\nWir haben nicht wirklich etwas negatives zu sagen. Halte dich einfach an unsere Expertentipps und du solltest definitiv mit einem Gewinn nach Hause gehen.\nEin absolut tolles Online Casino! LVBet weiß wirklich zu begeistern. Eine große Auswahl an Spielen von den renommiertesten Anbietern, die nichts zu wünschen übrig lässt und ein vollkommen ausgestattetes Live Casino… was wollen wir mehr?\nUnser Fazit zum Bonusangebot und LVBet Bonus Code\nIn unserem LVBet Test haben wir eines festgestellt: die Boni bei LVBet sind unbeschreiblich gut. In unseren Tests haben wir nur selten solch einen großzügigen Willkommensbonus gesehen, auch die Wett-Anforderungen sind mehr als fair.\nWir können sagen das LVBet einen guten Weg geht. Die Website ist wunderschön gestaltet und der LVBet Bonus für Neukunden ist ein großzügiges Angebot mit dem Potenzial, hochprofitabel zu sein. Letztendlich sind das Fehlen von Livestreaming und eine In Play Auszahlungsfunktion die einzigen großen Einwände gegen diesen Betreiber. LVBet verfügt über die Infrastruktur, um seine High-Tech Plattform zu verbessern und sich zu einem erstklassigen Online-Casino zu entwickeln.\nDiese Marke bietet ein enormes Potenzial. In den nächsten 12 Monaten erwarten wir signifikante technologische Entwicklungen für den LVBet-Live-Streaming-Dienst und weniger Einschränkungen bei Ein- und Auszahlungen. Wenn diese Änderungen umgesetzt werden, wird das vielversprechende LVBet zu einem der führenden Online-Casinos werden. Sehr positiv ist auch, dass kein extra LVBet Bonus Code benötigt wird, um einen Bonus in Anspruch nehmen zu können.\nNutzererfahrungen mit dem LV BET Bonus