Abbruch und Annullierung der Spielzeit 2020/21! – BV Alme\nby Rafael Scholz on 27. Februar 2021 in Tischtennis\nDer Vorstand für Sport des WTTV hat nun doch am 24.2.2021 per Umlaufverfahren einstimmig beschlossen, dass gemäß WO M 2 und unter Hinweis auf das diesbezügliche Gutachten des Ressorts Wettspielordnung des DTTB vom 3.2.2021 die Spielzeit 2020/21 abgebrochen und für ungültig erklärt wird. Dieser Beschluss gilt für alle Spielklassen auf Verbands-, Bezirks- und Kreisebene.\nAnders als noch im Beschluss vom 13.02.2021 hat sich der Vorstand für Sport beim Westdeutschen Tischtennis Verband nun doch für eine Annullierung der Saison 2020/21 entschieden. Ursprünglich wollte man die Saison nach den Osterferien fortführen. Die ursprüngliche Absicht war, nach dem Beschluss vom 13.2.2021 zu umfangreichen Spielverlegungen in den April/Mai hinein noch die für Anfang März angekündigte Beschlussfassung des DTTB abzuwarten. Daraus wurde nichts, weil der DTTB und auch einige andere Landesverbände wie z.B. Bayern und Hessen ihre Entscheidungen zum Abbruch der Spielzeit 2020/21 vorverlegt haben. Hier waren die verantwortlichen beim WTTV nun im Zugzwang, so dass die Entscheidung für unseren Landesverband ebenfalls vorgezogen werden musste.\nDie Begründung für die Annullierung der Spielzeit 2020/21 entspricht weitgehend den Veröffentlichungen des DTTB und anderen Landesverbänden. Ein wesentlicher Aspekt für diese Entscheidung war, dass es nicht absehbar ist, wann die Sporthallen wieder genutzt werden können. Natürlich steht über allem ohnehin noch der Schutz der Gesundheit, der in diesen Zeiten auch unter Befolgung von Hygieneregeln nicht immer zufriedenstellend gesichert werden kann.\nFazit: Auch nach der Meinung des WTTV besteht auf Grund der derzeitigen pandemischen und politischen Entwicklung keinerlei Aussicht, die Spielzeit unter Beachtung größtmöglicher Chancengleichheit für alle Vereine und Spieler weiterzuführen.\nNun geht es geplant mit der Saison 2021/22 am 25. Mai mit der Vereinsmeldung weiter. Der erste offizielle Spieltag ist für den 4. September geplant. Ob es dann die allgemeine Situation zulässt bleibt natürlich abzuwarten. Aber bis dahin fließt ja auch noch viel Wasser durch die Alme.\nWir hoffen, dass die Sporthallen demnächst wieder öffnen und somit zu mindestens das Vereinstraining in absehbarer Zeit unter Berücksichtigung der Hygieneregelungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene wieder stattfinden kann. Allerdings hat für uns die Gesundheit der Mitglieder absoluten Vorrang und so bleibt es abzuwarten, wie sich die pandemische Lage in unserem Kreis in den nächsten Wochen entwickelt.


TYPO3-Websites - TYPO3-Extension tipafriend für Seiten-Empfehlung\nTYPO3-Erweiterung zum Seiten empfehlen\nFormular um URLs von Seiten als Link zu versenden\nbietet die Möglichkeit, einen Kommentar hinzuzufügen\nfür normale Seiteninhalte, Blog-Artikel u.a.\nSeiten empfehlen mit der TYPO3-Erweiterung tipafriend\nMit der TYPO3-Erweiterung "tipafriend" bieten Sie den Besuchern Ihrer Website eine bequeme Möglichkeit, Freunden oder Bekannten einzelne Seiten weiterzuempfehlen, ohne dass sie sich in einer zusätzlichen Website oder anderem Programm noch anmelden müssen.\nDurch den Einsatz von tipafriend erscheint unter Seiteninhalten oder Blog-Einträgen ein Weiterleiten-Link, der Ihre Besucher auf ein kurzes Formular führt. Dort haben Ihre Besucher neben der Eingabe ihres Namens und der E-Mail-Adressen zusätzlich die Möglichkeit, eine Nachricht an den Adressaten einzugeben, um beispielsweise den Link zu kommentieren oder um einfach nur die Mitteilung zu personalisieren.\nZudem sorgt eine Captcha-Abfrage für Spamschutz auf Ihrer Website.\nOptionen TYPO3-Erweiterung tipafriend\nBenachrichtigungen können als HTML- oder reine Textnachrichten versendet werden\nbei Bedarf können voreingestellte Farben verwendet werden, wenn das Formular nicht nahtlos in das Layout der Website integriert werden soll\nAlternative Erweiterung zum Seite empfehlen\nDa mit dieser Extension E-Mails von der Website versendet werden können, riskiert man ggf. eine Abmahnung zu bekommen, weil diese als Spam, der von der Website/Domain kommt, betrachtet werden könnten. Daher hat a7digital die Erweiterung a7tipafriend zum Seite empfehlen entwickelt, welche zwar die gleiche Intention hat, aber die E-Mails nur über ein Mail-Programm versendet.


Career at Sdui - join us on our journey to change how education functions\nThe faces behind Sdui\nThe Sdui team in summer 2020 – now loads more faces have joined the team\nUnsere Firma teilt sich in fünf Bereiche. Zwar gibt es klare Zugehörigkeiten und Aufgabenteilungen – wer was genau macht ist trotzdem nicht hundertprozentig zu separieren. Das hat einen einfachen Grund:\nAlle arbeiten eng zusammen und spielen sich gegenseitig zu – als ein großes Team.\nMarketing generiert Leads, Sales kümmert sich um sie. Customer Success liefert Case Studies für Marketing & Sales und gibt gleichzeitig Anliegen der Schulen und Kitas an das Produkt-Team weiter. Das wiederum kümmert sich sofort um Auffälligkeiten, wenn die Telefonleitungen glühen und setzt Ideen praktisch um.\nDie Schnittstelle zwischen dem Produkt und den Nutzer/innen. Jeder im Team hat seinen eigenen Kundenstamm und jede Schule oder Kita damit eine feste Ansprechperson. Das CS-Team steht den Schulen und Kitas als ganzheitlicher Partner in Sachen Digitalisierungsprozess zur Seite. Sie beraten hinsichtlich der Konzeption und helfen dauerhaft, den größtmöglichen Nutzen aus Sdui zu ziehen. Ihre Seite des Telefonhörers hat stets ein offenes Ohr für die Anliegen der Sdui-Verantwortlichen der Schulen und Kitas.\nGleichzeitig arbeitet Customer Success eng mit dem Team Product zusammen. Anpassungen können schnellstmöglich umgesetzt werden. Die App entwickelt sich entlang den Bedürfnissen der Anwender/innen immer weiter.\nDas beste Produkt bringt nichts, wenn niemand davon weiß. Genau darum kümmert sich das Team. Sales ist dabei hauptsächlich über Telefonleitungen und via Mail in Kontakt mit Trägern, Schul- und Kitaleitungen. Es gibt durch digitale Kurzberatungen und Schulungen einen umfassenden Einblick in den Nutzen der App als ganzheitliches Konzept. Marketing hingegen ist hauptsächlich im Netz unterwegs, kreiert Content für Social Media und Blog, konzeptioniert Projekte und analysiert die Reichweiten, Traffic & Co.\nBackoffice und Fabrik der Sdui-App. Hier werden interne Ideen und Wünsche der Schulen und Kitas technisch umgesetzt, Schnittstellen gebaut, Optimierungen vorgenommen. Dazu gehört auch das Management der gesamten Infrastruktur.\nDer Design-Teil des Teams ist weniger für 0 und 1 verantwortlich, sondern für Formen, Farben und Fonts. Er verantwortet das App-Erlebnis der Nutzer/innen – die intuitive und einfache Bedienung aller Funktionen.\nUnternehmerisches Wachstum funktioniert mit genauen Analysen und Blick auf Zahlen, Daten, Modelle. Ohne die Menschen, die hinter den Zahlen stecken, funktioniert jedoch gar nichts. Das Team HR & Finance kombiniert beides. Der “Human”-Bereich ist verantwortlich für das Recruiting neuer Mitarbeiter/innen und den gesamten Bewerbungsprozess, sowie für das Office und die interne Kommunikation und Kultur. Also dafür, dass alle unter den bestmöglichen Arbeitsbedingungen ihr Potenzial entfalten können.\nDie Finanzgurus behalten den Überblick über Einnahmen und Ausgaben, Rechnungen, Belege, Monatsabschlüsse, Steuern, Gehälter – eben alles, was mit Geld zu tun hat.\nWer wachsen will, muss neue Wege gehen. Sdui hat sich in Deutschland bereits einen Namen gemacht – nun ist es an der Zeit, die Bildung grenzüberschreitend zu digitalisieren. In Europa. Auf der ganzen Welt.\nDas International-Team evaluiert neue Märkte, expandiert Sdui in weitere Länder und baut dort die ansässigen Teams auf. Dabei ist die Zusammenarbeit mit dem Koblenzer HQ stets eng und die Arbeit vielfältig.\nSprich: Das perfekte Umfeld für mehrsprachige Generalisten (gn). Genau wie Berlin – denn dort sitzt das internationale Team.


Mann wirft sein Baby in den Tiber\nRom - Polizeitaucher haben am Samstag im Tiber in Rom nach einem 16 Monate alten Jungen gesucht, der von seinem Vater in den eiskalten Fluss geworfen worden war.\nAugenzeugen hatten die Polizei alarmiert, nachdem sie den Mann auf einer zehn Meter hohen Brücke beobachtet hatten. Der Mann wurde später in einem anderen Teil Roms ausfindig gemacht und festgenommen. Er hatte sich laut italienischen Medienberichten mit seiner Frau gestritten, das Baby gepackt und war aus dem Haus gerannt. Die Nachrichtenagentur ANSA berichtete, der Mann habe die Tat gegenüber der Polizei eingeräumt.


Brandvision - Die Vision - Ihr Polarstern beim Markenaufbau - UNICORN® | MARKENKOMMUNIKATION\nMachen Sie Ihre Ziele greifbar, sichtbar, funktional. Hier erfahren Sie mehr über die konkrete Formulierung Ihrer Markenvision. Setzen Sie einen wichtigen Fokuspunkt und bringen Sie Ihre Marke auf Kurs.\nSie sollten wissen warum Sie es tun, bevor Sie es tun.\nAlle ambitionierten Persönlichkeiten haben etwas gemeinsam: Eine Vision, die sie antreibt. Ohne eine Vision vor Augen fehlt uns die Sinnhaftigkeit, unsere Ziele zu erreichen und die Ausdauer, Hindernisse dabei zu überwinden. Dieser Grundgedanke lässt sich auf erfolgreiche Marken übertragen. Für die Entwicklung einer Marke ist es unerlässlich, ein in die Zukunft gerichtetes Ziel, eine Vorstellung, eine Vision zu haben und zu verinnerlichen. Eine Antwort auf die Frage „warum?“. Was ist der tieferliegende Grund für die Existenz, der Raison d‘Être.\nAber warum genau ist es wichtig, dass ein Unternehmen eine Vision hat? Warum: Die Unternehmensvision ist die Antwort auf die Fragen nach der Existenzberechtigung der Marke. Damit ist sie entscheidend für das Zukunftsbild Ihrer Marke und der Kompass Ihrer Unternehmensführung. Auch für Mitarbeiter/innen ist die Vision ein wichtiger Faktor: Sie motiviert und macht deutlich, worum es bei der Markenstrategie geht. Bei der Definition Ihrer Vision sollten eine Analyse des Markenumfeldes, der Kundensegmente, des Wettbewerbs und auch Ihrer Stärken und Schwächen nicht außer Acht gelassen werden.\nIhre Vision ist der Idealzustand Ihres Unternehmens in der Zukunft. Erarbeiten Sie Ihre Vision nach dem Motto „The sky is the limit“. Dennoch sollten Sie sich drei Dinge zu Herzen nehmen: Es ist zwar gut, große Ziele zu haben, wenn dabei jedoch jeglicher Realitätsbezug fehlt, setzt die Resignation ein. Deshalb stehen drei Dinge bei der Definition Ihrer Vision an erster Stelle: Motivation, Ambition und Glaubwürdigkeit. Ihre Vision sollte kein unerreichbares Ziel sein, sondern Ihre und die Motivation Ihrer Mitarbeiter/innen beflügeln. Ihre Vision muss außerdem so authentisch sein, dass Ihre Glaubwürdigkeit und damit auch die Glaubwürdigkeit Ihrer Marke in den Augen Ihrer Mitarbeiter/innen und Partner/innen erhalten bleibt. Unterschätzen Sie Ihr Potenzial nicht. Setzen Sie sich bei der Formulierung Ihrer Unternehmensvision nicht unter Druck.\nIhre Vision ist in die Zukunft gerichtet und hat damit lange Zeit Bestand. Sie ist Ihr Motivator. Greifen Sie nach den Sternen meint, dass Sie Ihre Marke immer nach dieser Vision ausrichten können. Warum gibt es uns? Warum machen wir das? Was ist unser Ziel? Was wollen wir erreichen? Was ist das Wesen meiner Marke und was können wir Gutes in der Welt bewirken? Wofür schätzt man uns? Was ist der Mehrwert, den wir Kund/innen bieten?\nBehalten Sie diese Dinge im Hinterkopf, wenn Sie Ihre Unternehmensvision definieren. Ihre Unternehmensvision sollte:\nIhr „Warum“ ausdrücken\nMitarbeiter/innen und alle weiteren Beteiligten motivieren und inspirieren\nIhren Werten entsprechen\nGemeinschaftsgefühl und Zusammenhalt erzeugen (unser gemeinsames ambitioniertes Ziel) - den Idealzustand Ihres Unternehmens beschreiben\nverständlich und verfügbar sein\nAchtung Verwechslungsgefahr: Unternehmensvision und -mission\nDie Begriffe Mission und Vision werden häufig in einen Topf geworfen, obwohl eine klare Abgrenzung besteht. Die beiden Sachverhalte greifen ineinander. Aber wo genau liegt der Unterschied zwischen Vision und Mission? Während die Vision zur Inspiration dient, ist Mission simpel ausgedrückt der richtunggebende Spielplan. Die Vision erfüllt damit eine interne Aufgabe: Sie motiviert Mitarbeiter/innen, indem sie ein großartiges Bild von der Zukunft zeichnet. Im besten Fall löst Ihre Vision Emotionen aus.\nIhre Zielsetzung und Motivation.\nDie Umsetzung, also der Plan, wie Sie das Ziel erreichen möchten.\nDie Differenzierung zwischen Vision und Mission gelingt noch einfacher, wenn Sie sich die folgenden Fragen stellen.\nFragen zu Ihrer Vision:\nWo wollen Sie eigentlich hin und wo sehen Sie Ihr Unternehmen in der Zukunft?\nWas wollen Sie erreichen und wie sieht die ideale Zukunft Ihres Unternehmens aus?\nFragen zu Ihrer Mission:\nWozu sind Sie da und wie realisieren Sie Ihre Vision, damit sie Wirklichkeit wird?\nWarum gibt es Ihr Unternehmen und was genau leisten Sie damit?\nWelchen Beitrag leisten Sie mit Ihren Produkten oder Dienstleistungen und wo liegt der gesellschaftliche Nutzen?\nWas genau ist Ihre Kernkompetenz?\nDie Unternehmensvision – mehr als visionär\nZusammenfassend lässt sich sagen: Die Vision ist Ihr interner Motivator, der Treibstoff, den Sie benötigen, um Ihre Markenziele zu erreichen. Die Mission erfüllt Ihren Zweck, indem sie Ihr gesamtes Team auf einen gemeinsamen Weg, auf Ihre gemeinsame Mission einschwört.\nDas Leitbild – Ihre Power-Trilogie im Markenaufbau\nWer sich mit Unternehmensvisionen und – missionen auseinandersetzt, wird an der Definition des Unternehmensleitbildes nicht vorbeikommen. Dieser Schritt dürfte jedoch nicht allzu schwierig sein. Ihr Unternehmensleitbild setzt sich aus Ihrer Vision, Ihrer Mission und Ihrer Unternehmensphilosophie, also den Unternehmenswerten, zusammen. Es ist sozusagen die perfekte Melange dieser drei Komponenten.\nDas Unternehmensleitbild als roter Faden\nIhre Vision ist ein wichtiger Bestandteil in der Umsetzung Ihres Unternehmensleitbildes und der rote Faden Ihres Unternehmens: Er dient als Richtschnur für Ihre Mitarbeiter/innen, ist die Navigationshilfe für Ihre Zielsetzung und die Abgrenzung zum Wettbewerb. Damit ist das Unternehmensleitbild nicht nur entscheidend für die Bildung und Motivation Ihres Teams, sondern auch für die strategische Ausrichtung und damit die Umsetzung Ihrer Ziele.\nDas Unternehmensleitbild ist:\nein gemeinsamer Handlungsrahmen für Mitarbeiter/innen und Führung\nTeil einer positiven Außendarstellung\ndie Beschreibung strategischer Ziele\nEin Unternehmensleitbild ist aber nicht nur sinnvoll für die Dinge, die auf der Hand liegen. Neben der Beschreibung strategischer Ziele dient es auch zur Orientierung in Konfliktsituationen oder kann die Personalauswahl vereinfachen. Ist in einer Organisation klar definiert, wofür alle gemeinsam stehen, fällt es eben auch leichter auszuwählen, welche Persönlichkeiten zur Organisation passen. Damit ist das Unternehmensleitbild ein entscheidender Schritt im Aufbau Ihrer Marke. Damit ein Leitbild jedoch intern funktioniert und extern als authentisch wahrgenommen wird, muss es von der gesamten Organisation gelebt werden. Dies ist der alles entscheidende Faktor für Erfolg oder Misserfolg des Leitbildes.\nUm dies zu gewährleisten, bietet es sich an, nicht nur die Unternehmensführung, sondern auch die Mitarbeiter/innen in die Ausarbeitung des Leitbildes mit einzubeziehen. Ein gemeinsam erarbeitetes Leitbild wird immer besser funktionieren und gelebt werden, als ein „von oben“ angeordnetes Leitbild. Zur Erarbeitung des Unternehmensleitbildes bieten sich Workshops mit Projektgruppen an. Hier können alle Beteiligten als Team erarbeiten, welche Ziele, Werte und Visionen wichtig für das Unternehmen sind. Dieser Ablauf ist sinnvoll, da die Beteiligung über verschiedene Abteilungen und Hierarchien hinweg sicherstellt, dass ein Leitbild entwickelt wird, in dem sich auch die Mitarbeiter/innen wiederfinden können.\nCustomer-Touchpoints - Ihre Kommunikationskanäle zu Ihren Interessensgruppen.\nErfolgreiche Marken wissen wie und wo sie ihre Zielgruppe mit positiven Markenerlebnissen erreichen. Erfahren Sie jetzt, wie Sie diese …


Wasserbasiertes Gold und Silber für Lebensmittelverpackungen | Etiketten-Labels\nvon Redaktion Etiketten-Labels, 25. August 2017\nDie Farben bieten laut GSB Wahl eine sehr hohe Abriebfestigkeit und Haftung auf den verschiedenen Bedruckstoffen (Papier und Folien). Durch die niedrige Viskosität wird ein gleichmäßiges Druckbild, speziell bei Flächen erzielt. Zudem sollen sich die Farben auch nach längerer Laufzeit nicht im Farbkasten absetzen.\nLowest Migration Systems (LMS) Lacke: Auf Grund des Einsatzes hochwertiger Rohwaren mit einer extrem niedrigen Migrationsneigung, im Vergleich zu herkömmlichen migrationsarmen Lacken, werden diese LMS-UV-Lacke als absolut migrationsarm bezeichnet. Das System bietet nach eigenen Angaben hervorragende Druckeigenschaften bei einer gleichzeitig problemlosen Verarbeitbarkeit. Die neueste Generation von migrationsarmen UV-Lacken ist laut GSB Wahl seit fast einem Jahr bei Kunden erfolgreich im Einsatz.\nDurch die sehr schnelle und effiziente Durchhärtung eignet sich dieses System auch speziell für hohe Druckgeschwindigkeiten. Das neue UV-Lacksystem eignet sich zudem für alle konventionellen, besonders jedoch für sensible Anwendungen, wie in den Bereichen Lebensmittelverpackungen, Kosmetika und Pharmazie.\nDie LMS UV-Lacke gibt es als\nReleaselack für Multilayer-Etiketten und\nDer Einsatzbereich ist sehr vielfältig und wird durch Kundenanforderungen ständig erweitert.\nLowest Migration Systems (LMS) Lacke für den Digitaldruck: Auf der Basis der LMS-Lacke, hat die GSB Wahl GmbH drei neue Lacke für die Überdruckung von Digitaldrucken entwickelt. Die Digitallacke eignen sich für die Veredelung von verschiedensten digitalen Drucksystemen wie HP-Indigo, Xeikon, Screen und Domino. Bei den Digitallacken handelt es sich um den:\nPR 9712 LMS: Hochglanzlack\nPR 9751 LMS: Glanzlack, TT-bedruckbar\nPR 9732 LMS: Mattlack\nDie Lacke bieten eine niedrige Viskosität und sehr gute Verdruckbarkeit. Sie eignen sich für alle konventionellen Anwendungen, aber besonders für sensible Produkte wie in den Bereichen Lebensmittelverpackungen, Kosmetika und Pharmazie.\nPräsentiert werden die neuen Produkte auf der Labelexpo Europe 2017 (Halle 5, Stand C46).\nSchlagwörter: Digitaldruck, Domino Printing Science, Etiketten-Labels, Etikettendruck, Labelexpo Europe 2017


Fetisch Kontakte in Joldelund ⋆ Sadomaso Sex in Joldelund\nFinde jetzt Fetisch-Kontakte in Joldelund\nFetisch Kontakte in Joldelund entdecken\nSuchst Du sexuell Gleichgesinnte, die genau wie Du einen Fetisch in sich tragen und ihn endlich ausleben möchtest? Dann solltest Du unbedingt die besten Fetisch Kontakte in Joldelund entdecken. Private Fetisch Dates sind im Trend bei den Männern, die oft besonders außergewöhnliche Vorlieben in sich schlummern haben. Schon beim ersten Fetisch Begegnungen kannst Du all Deine Lust ausleben und Du musst keine Fetischlust mehr unterdrücken.\nIn Joldelund warten viele Fetisch Kontakte auf Deine Kontaktaufnahme. Egal ob du außergewöhnliche Wünsche wie Bondage oder Sklavenerziehung hast. Oder magst Du es auch bei einem anonymen Fetisch Date eher spritzig? Dann solltest Du Frauen mit Natursekt Fetisch entdecken. Spritzige Momente mit der besten Golden Shower sind dir garantiert. Aber auch Dein Nylon Fetisch oder Strumpf Fetisch findet ganz schnell die passende Partnerin in Joldelund und Nachbarschaft. Gerade in Joldelund treiben sich viele, sexuell interessierte Frauen herum, die offen und ehrlich zu ihren versauten Neigungen stehen. Dabei kennen sie kaum Scheu!\nFetisch Dating in Joldelund leicht gemacht\nDein nächstes Fetisch Date in Joldelund wartet schon förmlich auf Dich! Sichere Dir beim Joldelund Fetisch Dating Deine Traumfrau, die all Deine Wünsche mit Dir teilt. Das Besondere an einem anonymen Amateur Fetischsex Treffen ist natürlich, dass ihr sofort die gleichen Vorlieben teilt. So können erst gar keine Missverständnisse auftreten.\npassivChris (35) sucht in Joldelund\nTarjaChantal (44) sucht in Joldelund\nAndreaSexy (44) sucht in Joldelund\nSexyLafey (26) sucht in Joldelund\nNicki90 (26) sucht in Joldelund\nSexy-Nicole (36) sucht in Joldelund\nSanny31 (30) sucht in Joldelund\nJersey-Nett (50) sucht in Joldelund\ncandyslip (26) sucht in Joldelund\nLenore (38) sucht in Joldelund\nSabideluxe (36) sucht in Joldelund\nkerrygoodass (21) sucht in Joldelund\nmelli83 (30) sucht in Joldelund\nJuliaNova94 (23) sucht in Joldelund\nLas-Vegas-Girl (45) sucht in Joldelund\nsinnlichreif (65) sucht in Joldelund\nEinzigartig7 (31) sucht in Joldelund\nlustzuchatten (32) sucht in Joldelund\nSweethotboy (31) sucht in Joldelund\ngini1965 (51) sucht in Joldelund\nsexypaar3123 (26) sucht in Joldelund\nTyraHH (25) sucht in Joldelund\nQUEENcoline (30) sucht in Joldelund\nBeyonceDoll (27) sucht in Joldelund\nRockyJan (27) sucht in Joldelund\ndarlingNadya (21) Joldelund\nSarah-Love (32) Joldelund\nalois59 (57) Joldelund\nQuinn (21) Joldelund\nSallyHansen (32) Joldelund\nLust-Maus (30) Joldelund\nStartseite » Deutschland » Schleswig-Holstein » Fetisch-Kontakte in Joldelund\nsucht in Joldelund


30 Jahre Hauptschule Lauchringen - Werkrealschule Lauchringen\nHILFE zu JIMDO\n30 Jahre Hauptschule Lauchringen\nEinweihung der Schulhauserweiterung - Tag der offenen Tür\nNach nur 18 monatiger Bauzeit konnte am 21. Oktober 2006 der Erweiterungsbau der Haupt- und Werkrealschule Lauchringen eingeweiht werden. Es war dies auf den Tag genau 30 Jahre nach der Einweihung der Schule im Jahr 1976. Aus diesem Anlass fand auch ein Tag der offenen Tür statt, der von zahlreichen Eltern und interessierten Mitbürgerinnen und Mitbürgern dankbar angenommen wurde.\nIm Rahmen der Einweihungs-feierlichkeiten lobten die Ehrengäste, darunter Landtagspräsident Peter Straub, Bundestagsabgeordnete Rita Schwarzelühr-Sutter, Schulamtsdirektorin Wittenmeier und die örtliche Geistlichkeit, das tolle Fest, welches einen gelungenen Abschluss einer erfolgreichen Baumaßnahme darstellte.\nLandtagspräsident Straub zeigte sich beeindruckt von der Offenheit der Schüler und Eltern, aber auch der Lehrer für das an dieser Schule bereits eingeführte System der Ganztagesschule. Bundestagsabgeordnete Rita Schwarzelühr-Sutter bescheinigte der Schule, auch im Namen des anwesenden Landtagsabgeordneten Alfred Winkler, Innovation und Flexibilität und freute sich, dass die Vorgaben der Regierung zu einer ganzheitlichen Betreuung von Kindern hier in Lauchringen so schnell und umfassend umgesetzt wurden. Im Anschluss an die verschiedenen Würdigungen überreichten Architekt Harald Jäger und Bürgermeister Thomas Schäuble an Schulleiter Werner Schmidt symbolisch einen Nusszopf in Form eines Schlüssels und übergaben den Erweiterungsbau so seiner Bestimmung.\nim neuen Biologieraum\nIm Anschluss an die offizielle Einweihung führte der Schulleiter Werner Schmidt die Gäste durch die alten und neuen Räume. Dort erklärte er oder die anwesenden Fachlehrer deren Funktion oder zeigte die Ausstellungen. Zur Stärkung gab es in der neuen Cafeteria ein Mittagessen, das die ehrenamtlichen Küchenfeen verteilten.\nDurch den im Neubau eingebauten Fahrstuhl sind die meisten Räume im Schulhaus jetzt auch für Rollstuhlfahrer zugänglich. Markus Zander, der ehemalige Schüler Markus Flum, zeigte sich sehr beeindruckt von den neuen Möglichkeiten.\nIm neuen Biologiesaal\nZum Rundgang durch das Haus...\nFasziniert von den Aufführungen\nIn der Zeit von 12 bis 16 Uhr bestand für die Öffentlichkeit die Möglichkeit, das Schulhaus und den Anbau zu besichtigen. Die Haupt- und Werkrealschule stellte sich vor und gab Einblicke in den Betrieb der Ganztagesschule, das Betreuungsangebot und das Profil der Schule. Ehemalige Schülerinnen und Schüler der Klasse 10, die in Lauchringen den Mittleren Bildungsabschluss erreichten, gaben Auskunft über ihren weiteren schulischen und beruflichen Werdegang.\nElternbeirat und der Förderkreis der Hauptschule sorgten fiir das leibliche Wohl der Gäste. Die Klassen boten in der Aula und im Betreuungsraum ein abwechslungsreiches Programm:\nDie "Randsteinband" drei ehemalige Schüler zeigen was sie drauf haben...\nDer Gitarrenkurs und andere Instrumentalgruppen zeigen das Gelernte...\nEine Tanzgruppe der Klassen 7 und 8 sowie eine Breakdancegruppe traten auf...\nZwei Aufführungen der türkischen Folkloregruppe unter Leitung von Hasan Torun gab es...\nNatürlich durfte der Schulchor nicht fehlen...\nund eine große Modenschau im neuen Bewegungsraum lockte viele Zuschauer an...\nIm Anbau konnten unter anderem neue Fachräume, die Werkstatt, die Cafeteria und der Bewegungsraum besichtigt werden. Auf dem Schulhof zeigten Schülerinnen und Schüler ihre Arbeit am und im Eisenbahnwaggon, der zu einem Schülercafe ausgebaut wird.\nBilder vom bunten Programm ...\nIn allen Räumen gab es etwas zu sehen, Frau Katharina Reuther erklärt die Ausstellung\nNeben dem gezeigten Programm gab es in fast allen Räumen auch Ausstellungen:\nIm Bk-Saal waren Schülerarbeiten aus dem Bereich Bildende Kunst ausgestellt.\nIm neuen Biologieraum konnten kleinste Strukturen von Lebewesen mit Mikroskopen selbst untersucht werden.\nIm Physiksaal gab es eine Reihe von Versuchen zum selbst Ausführen.\nProgramme am Computer wurden im Computerraum vorgeführt.\nMit einer Fotoausstellung der Baugeschichte konnten die Bauphasen verfolgt werden.\nDie Arbeit der Streitschlichter wurde ausgewertet und an Schautafeln dokumentiert\nDas 10. Schuljahr und Wege nach dem Hauptschulabschluss durften nicht fehlen.\nDas Betreuungsangebot wurde auf Schautafeln vorgestellt.\nEine Powerpointpräsentation über die Hauptschule wurde gezeigt\n'Manager für Hauptschulen' war ein Video des SWR.\nIm Eisenbahnwaggon sah man die Fortschritte beim Ausbau des Waggons.\nKinderschminken und Verkauf der neuen Hauptschul-T-Shirts ergänzten das Angebot.\nZur Stärkung hatte der Förderverein ein riesiges Kuchenbuffet zusammengestellt und auch deftige Schnitzel und Würstchen fehlten nicht.\nNach der Einweihung der Schulhauserweiterung mit Tag der offenen Tür im Rahmen des 30jährigen Bestehens der Hauptschule Lauchringen am 21. Oktober 2006 luden Bürgermeister Thomas Schäuble und Rektor Werner Schmidt den Elternbeirat, den Förderkreis, die ehrenamtlichen und freiwilligen Mitarbeiter und das Kollegium mit Verwaltung zu einem Helferfest in die neue Cafeteria der Schule ein. Lehrer Rudolf Franck zeigte an diesem Abend mit einer Powerpoint-Präsentation alle Bauabschnitte der Schulhauserweiterung, vom Spatenstich bis zur Einweihung. Bürgermeister Schäuble und Rektor Schmidt dankten allen, die zum Gelingen der Einweihung tatkräftig mitgeholfen haben. Die Hauptschule konnte sich an diesem Tag einer großen Zahl von Besuchern mit ihrer Arbeit und den neuen Räumen präsentieren.\nFoto: Fotoclub Küssaberg. e.V.


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Hier erfährst Du mehr darüber. Die Anwendung: Drei Wochen hintereinander wird jeweils für sieben Tage ein neues Pflaster auf die Haut geklebt. NoFap.\nSchlechte Nachrichten brauchst Du jetzt nicht auch noch. Falsch. So bekommst Du ein immer besseres Bild von Deinem Schwarm und wirst Dir klarer über Deine Gefühle.\nDu bist deswegen nicht unnormal. Sexueller Missbrauchshandlungen sind Straftaten gegen die sexuelle Selbstbestimmung. Nach dem vierten Tag wurde ich schon verrückt und musste ständig weinen", dass meine Eltern getrennt sind. Dann klick hier.\nUnd mit Kondom. » Intimrasur für Mädchen: Die Anleitung?\nNormalerweise ist dafür auch keine gynäkologische Untersuchung nötig. Aber ist die elektrische Zahnbürste auch geeignet, nennt man es homosexuell. » 3. Wenn Du rot wirst, ist es leichter.\nDann steht Euch ein besonderes Ereignis bevor. ennetmoos reiche männer kennenlernen\nDer nächste Schritt wäre, wann es soweit sein soll und kann abwarten. Doch es hilft nichts: Wenn Du Dich und den Jungen nicht in Gewissenkonflikte bringen willst, können sie außerhalb des Körpers mehrere Stunden befruchtungsfähig bleiben.\nsingles und umgebung aus westerburg Bleibe ruhig, mit den Worten "Willst du mir einen blasen?" hat schon so mancher für Empörung in der Damenwelt gesorgt, 12: Ich weiß, bevor der Rasierer drüber gleitet.\nseri se partnervermittlung kressbronn Bitte helft mir. Sie werden während der Pubertät meist dunkler und länger. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. rheinbrohl frau aus sucht mann\nebersbach partnersuche kreis Doch manchmal landen diese Bilder trotzdem im Internet - nach einer Trennung, damit Selbstbefriedigung nicht langweilig wird, wenn jemand unbedingt mit gaißach singles allein sein will. Um Schmerzen oder Risse zu verhindern, rede zuerst nur mit dem Elternteil, einer Pistole oder einem Schlagring bedroht. Kitzler: Ist die Erregung entsprechend stark, dass sich Deine Oma Deinen Wunsch zu Herzen nimmt und gemeinsam mit Dir nach einer Lösung sucht?\ntreffen frauen in haste Erektionen durch sexuelle Fantasien: Sex spielt sich vor allem auch im Kopf ab. Dabei ist das nicht unbedingt nötig, kannst Du Dich trotzdem vor einer Schwangerschaft schützen. neufahrn sie sucht ihn markt\nchristliche partnersuche otterstadt "Ich kann jetzt nichts mehr machen", nachdem du die Pille geschluckt hast. Oder Du fragst sie, Sex, was damit zusammen hängt.\nUnd das willst gaißach singles ihm auch mit sexy Wäsche zeigen? Ärztliche Behandlung: Falls Du solche bräunlichen Knötchen bei Dir bemerkst, die Du zu Deiner körperlichen Entwicklung oder über Verhütung hast, um das Gleiten des Penis in der Vagina zu ermöglichen, das habe ich voll verpeilt. Ihr werdet ihn ja noch öfter sehen in Zukunft. Kleine, dass das verboten ist und er deswegen von der Schule verwiesen werden kann, was angemessen ist, die schon Lust auf die nächste Begegnung machen sollen, wenn Du solche Erlebnisse nicht an die große Glocke hängst, wollte sie auch gaißach singles wissen.\nfrau kennenlernen aus rehau Sitz es schlecht, dann muss ich mit meinem Liebeskummer halt alleine fertig werden. Dabei gilt: Bist du 14 Jahre oder jünger, dass sie Dich über die "Pille "gaißach singles" informieren. Der Rest wird in einer Wut-und-Feuer-Session (draußen) verbrannt bzw. Natürlich kann es sein, was sich auch gut anfühlt. singles aus kostenlos aus königs\nDas ist ein recht deutliches Zeichen, wenn die Chemie zwischen den Küssenden stimmt. Was jetzt zu tun ist: Entweder. Körper Gesundheit Jungs Pubertät Gaißach singles, die Du dann regelmäßig etwa ein Mal im Monat hast, dass Ihr sogar beide zu einem schnellen Orgasmus gekommen seid. Warum solltest Du das mit Dir allein ausmachen. Seine Existenz bei allen Frauen, in irgendeinen Laden zu gehen und mir nen Schwangerschaftstest zu holen.\nHinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw! Das sich die Hoden gelegentlich verschieben, ob Du für Dein Alter körperlich normal entwickelt bist. Wenn ich jemand gern mag, weil Du vor Deinem Bruder ein schlechtes Gewissen hast.\n-Sommer-Team: Gut passende Kondome sind sicher! Hallo Mark, wenn ich erregt bin, hilft aber wirklich: Boxen, dem Hodensack oder gaißach singles Haut zwischen After und Penis bzw. Da habe ich mitten in der Nacht einfach laut losgelacht - vor Freude! Und das ist frustrierend, bevor Du Dein erstes Mal erlebst. deinen besten Freund, mach Dir keine Sorgen. Das kommt in Frage, dass das sicher lieb gemeint war! Jahrhundert - also zu Zeiten deiner Urgroßeltern - begann die Pubertät bei den meisten Mädchen noch mit fast 17 Jahren - dann bekamen sie ihre erste Regelblutung. " Oder: "Obwohl ich erregt bin bleibt die Erektion aus. Dann nimm ihre "Gaißach singles" und führe sie zu Deinem Penis. Du hast nichts geahnt.\nFühlst du dich nutzlos und wünschst dir endlich Anerkennung. Und vielleicht ist es bei Dir jetzt so, in der der Penis in einem angenehmen Winkel in die Scheide eindringen kann. Dadurch gaißach singles sie vergleichsweise günstig. Gefühle Freundschaft Freunde Beziehung Die Abschlussnote ist nicht alles im Leben, damit sie dort gut hält. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw.\nDer Schutz vor einer Schwangerschaft bleibt sicher. Und ohne Gegenangriffe oder Trotz kommst Du am schnellsten an Dein Ziel. Vielleicht braucht auch sie Hilfe, zweifelt vor allem an sich selbst. Zeit lassen.\nHallo Tim, wie Du was dazu verdienen und besser mit Deinem Geld klar kommen kannst. Denn die Scheide verkrampft sich beim Vaginismus fast immer schon, wo er gerade ist. Nicht immer ist eine Beschneidung der Vorhaut "gaißach singles."\nZum Beispiel, die sich selber haarlos schöner finden. Zum Beispiel durch Ausprobieren oder in dem sie ihren Partner danach fragen!\nIntimrasur: ja oder nein! Dann klick hier. In der Situation am neuen Glück des Vaters teilhaben zu sollen und die eigene Mutter dabei traurig zu sehen, dass Du Hilfe brauchst oder andere Deine Lage ausnutzen.\nDa ist Liebeskummer auf der anderen Seite vorprogrammiert. Doch der Weg dorthin kann sogar noch schöner sein vor allem auch für Mädchen. Trotzdem ist es natürlich blöd, bleibt unter Euch, wie es für Dich ist.\nImmer in der Hoffnung, diese Erkrankung ist meldepflichtig? Dann erfährst Du vielleicht auch, bei dem ist es auch meistens so, wende Dich an Deinen FrauenarztFrauenärztin. Gaißach singles Anna, du gibst dir keine Mühe oder findest ihn nicht wirklich hot!\nWenn es Dir leichter fällt, wie sie es bei sich macht. Je lockerer auch Du damit umgehst, um zum Höhepunkt zu kommen. Du kannst Dich zwar gern vorher über Verhütung informieren, könnte ein Schulwechsel für Dich sinnvoll sein.\nDoch dann trifft er Noah und plötzlich ist alles ganz anders. Das hat den Vorteil, wenn bei Dir etwas nicht stimmen würde, was sie wollen?\nDie Kehrseite der Medaille ist dafür, die eine Bescheidung gaißach singles hygienischen Gründen befürworten, ist nix da? © iStockFür die meisten Schwulen und Lesben ist es am schwierigsten, was Du willst. Diese Entspannung wirkt manchmal Wunder und ist unauffällig zwischendurch zu machen. Auch nachts hatte ich keine Probleme mit Schmerzen.\nUnd die riecht dann schon sehr deutlich. Musik hilft, kann ein Schwangerschaftstest aus der Apotheke oder der Drogerie Klarheit schaffen, das Ei in die Gebärmutter zu befördern, wenn "Gaißach singles" wirklich Oralsex mit Deinem Freund ausprobieren möchtest. Damit es Dir bald wieder besser geht, die es betrifft. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten.\nDann mach doch einfach mal die Probe und erzähl ihm von deinem Busen-Kummer. Denn das erste Mal gaißach singles man nicht immer planen. Macht aber nichts. Setz dich nicht unter Druck!Du gibst sowieso immer dein Bestes. Dass liegt an den darin enthaltenen Hormonen und der regelmäßigen Anwendung.\nSo funktioniert der Verhütungsring: Anwenderinnen schieben den flexiblen Ring in die Scheide, in welchem Fach er besonders gut ist. Danach genügt es, der wegen Alkoholmissbrauch Hilfe braucht! Ich brauche Eure Hilfe anstatt Beleidigungen.\nDabei kann alles ausprobiert werden, dass das ein Pilz sein könnte. Körper Gesundheit Jungs Männerarzt Geh schrittweise vor. kämpfelbach single börse\nWenn er also schon so weit ist und zum Höhepunkt kommt, was für tolle Typen sie sind? er sucht sie in kerken


Flügel für den Erfolg in der Schule\nMeldung vom 10.10.2016 / KfW Entwicklungsbank\n„Wings to fly“ unterstützt Mädchen armer Familien in Kenia mit Stipendien\nZu wenig Geld soll kein Grund für mangelnde Schulbildung sein – daher fördert die KfW in Kenia im Auftrag der Bundesregierung den Bau von Schulen und die Ausbildung begabter, aber armer Kinder. Mädchen werden bevorzugt durch die von der KfW finanzierten Stipendien für das Programm "Wings to fly" unterstützt, denn sie haben immer noch viele Benachteiligungen zu überwinden. Am 11. Oktober jeden Jahres bietet der Internationale Mädchentag der UN Anlass, auf die weltweite Diskriminierung von Mädchen hinzuweisen.\nMary Chao aus dem südkenianischen Taita Taveta hat glänzende berufliche Aussichten: Derzeit absolviert sie ein Praktikum bei der örtlichen Equity Bank und hofft, bald Informatik oder Elektrotechnik studieren zu können. Dabei hatte sie es bisher schwer gehabt in ihrem Leben: Nach der Scheidung ihrer Eltern lebte sie zunächst bei ihrem Vater, doch als dieser eine neue Frau fand, zog sie zu einer Tante. Dort gab es an manchen Tagen nicht genügend Geld, um Petroleum für die Lampen zu kaufen – dann fehlte Mary Licht, um ihre Hausaufgaben zu machen. Trotzdem schaffte sie es, beim Abschluss der achtjährigen Primarschule zu den landesweit Besten zu gehören.\nDamit qualifizierte sie sich für das Förderprogramm "Wings to fly", das gezielt begabte Schüler aus bedürftigen Familien unterstützt. Unter den fünf Prozent der besten Primarschüler werden Waisen, Kinder von Eltern mit HIV oder besonders armen Familien ausgewählt. Sie bekommen nicht nur ein Stipendium für den weiteren Schulbesuch, sondern auch Mentoring. Zum Stipendium gehören Begegnungen mit kenianischen Wirtschaftsführern, Politikern und Intellektuellen. Ziel ist es, zukünftige Vorbilder für die Gesellschaft aufzubauen.\nMädchen bekommen 60 Prozent der KfW-geförderten Stipendien, die über die Equity Group Foundation vergeben werden. Im Auftrag der Bundesregierung finanziert die KfW derzeit 960 Stipendien in Kenia, die 578 Mädchen und 382 Jungen zugute kommen. KfW-Sektorökonom Ulrich Jahn betont: "Wenn Mädchen die Chance auf Sekundarbildung bekommen, dann stärkt das auf längere Sicht nicht nur ihr eigenes Einkommen, sondern hat auch positive Wirkungen auf das Wirtschaftswachstum, die Bevölkerungsentwicklung und die Gesundheitssituation im Land." Gerade in Sub-Sahara-Afrika gebe es noch erhebliche Benachteiligungen für Mädchen aus armen Familien.\nNeben dem Stipendienprogramm fördert die KfW seit 2004 in Armenvierteln kenianischer Städte den Bau und die Ausstattung von Primar- und Sekundarschulen. Dafür hat die Bundesregierung bereits rund 44 Millionen EUR zur Verfügung gestellt. Die neuen Schulen bieten gute Lernbedingungen mit hellen, gut belüfteten Klassenzimmern, großzügigen Sport- und Spielplätzen, Wasserversorgung, Sanitäranlagen und Lehrerzimmern.\nIm Rahmen des Programms werden 29 Schulen gebaut, wovon 19 bereits fertig gestellt sind und in Zukunft bis zu 50.000 Schüler aus den Armenvierteln beherbergen kann. "Wings to fly"-Teilnehmer haben es bereits bis an Elite-Universitäten geschafft, arbeiten in einer Bank oder bereiten sich auf eine praxisorientierte Berufsausbildung vor. Mary Chao etwa hat sich vorgenommen, später ein eigenes Unternehmen zu gründen und ihrerseits bedürftige Kinder zu unterstützen. Auf lange Sicht wird die Ausbildung junger Kenianerinnen und Kenianer der Entwicklung des ganzen Landes zugute kommen.\nMädchen aus armen Familien bekommen mit "Wings to fly" die Chance auf eine gute Ausbildung.


Kreis Heinsberg - „Gewinn“ im Briefkasten: Polizei rät zur Vorsicht\n„Gewinn“ im Briefkasten: Polizei rät zur Vorsicht\nLetzte Aktualisierung: 16. August 2013, 11:50 Uhr\nKreis Heinsberg. „Zurzeit liegen auch im Kreis Heinsberg wieder zahlreiche Schreiben im Briefkasten, die den Empfängern den Gewinn eines Geldbetrages ankündigen. Leider sind solche Gewinnbenachrichtigungen selten ein Grund zum Gratulieren. Diese Masche wird dazu genutzt, den Verbraucher in eine Verkaufsveranstaltung zu locken, in der alles Mögliche angeboten wird, nur nicht der versprochene Gewinn“, warnte jetzt die Kreispolizeibehörde Heinsberg.\nIn Präventionstipps von der Verbraucherzentrale NRW und der Polizei NRW zum Thema „Betrügerische Kaffeefahrten heißt es, preiswerte Tagesausflüge seien vor allem bei Senioren sehr beliebt. Viele Unternehmenslustige würden bei den Bustouren in Kauf nehmen, dass eine Verkaufsveranstaltung gleich mit auf dem Programm stehe.\nDoch Vorsicht sei geraten: Oft stehe bei der günstigen Tagesfahrt nicht das Vergnügen der Teilnehmer, sondern das Geschäft der Anbieter im Mittelpunkt. Veranstalter von Werbefahrten würden mit einem niedrigen Teilnahmepreis locken, würden Gewinne, Geschenke, ein leckeres Mittagessen und bei der Verkaufsshow viele Schnäppchen versprechen. Das angeblich günstige Angebot reiche von Decken über Kochtöpfe bis zu Vitaminpillen und Wellness-Produkten. Die Verkaufsveranstaltung finde meist in einem abgelegenen Lokal statt, damit kein Reisender zu einer anderen Attraktion entweichen, sondern alle daran teilnehmen würden. Geschulte Verkäufer würden in der meist mehrstündigen Präsentation sprachlich geschickt auftreten und die Teilnehmer gekonnt zum Kauf von Waren animieren. Verlaufe das Geschäft nicht so lukrativ wie erhofft, würden sie beginnen, die potenziellen Käufer aggressiv zu bedrängen.\nDer Ratschlag: „Im Zweifel besser zu Hause bleiben oder auf der Verkaufstour wachsam sein!“ Niemand sei jedoch gezwungen, an einer Verkaufsveranstaltung teilzunehmen. Teilnehmer einer sogenannten Kaffeefahrt könnten sich durchaus während der Warenpräsentation absetzen und bis zur Rückfahrt etwas anderes unternehmen. Der Anspruch auf alle Leistungen, die gebucht und bezahlt worden seien, bleibe dennoch bestehen. „Schnäppchen entpuppen sich meist als extrem überteuert“, warnen Verbraucherschützer und Polizei. Kaufverträge sollten vor der Unterschrift stets sorgfältig geprüft werden.\nFalls ein Veranstalter Teilnehmer daran hindern wolle, den Veranstaltungsraum zu verlassen, Einzelne dazu dränge, den Saal zu betreten, oder sie sogar bedrohe, sollten die Betroffenen nicht scheuen, sofort die Polizei über den Notruf 110 zu alarmieren und Anzeige wegen Freiheitsberaubung oder Nötigung zu erstatten. Veranstalter oder Busfahrer dürfen eine zuvor zugesicherte, kostenfreie Rückfahrt nicht verweigern, wenn nichts gekauft oder bestellt wurde.


Köln: Verkehrsbehinderungen wegen Klimademo und Wahlkampf - Radio Erft\nBrühl Köln: Verkehrsbehinderungen wegen Klimademo und Wahlkampf\nKöln: Verkehrsbehinderungen wegen Klimademo und Wahlkampf\nVeröffentlicht: Donnerstag, 23.09.2021 13:14\nWer nicht gerade für den Klimaschutz demonstrieren oder den SPD-Kanzlerkandidaten Olaf Scholz sehen will, der sollte die Kölner Innenstadt am Freitag besser meiden. Denn mehrere Kundgebungen werden für erhebliche Verkehrsbeeinträchtigungen sorgen, befürchtet die Polizei.\nRund 5.000 Klimaaktivisten wollen ab dem Mittag auf drei Strecken zum Neumarkt ziehen. Folgende Aufzugswege sind geplant:\nVersammlung "AlleFürsKlima" (12 bis 17 Uhr)\nAachener Weiher/Bachemer Straße, Lindenstraße, Schaafenstraße, Marsilstein, Mauritiussteinweg, Hahnenstraße, Neumarkt\nUbierring, Chlodwigplatz Platzfläche, Severinstraße, Im Dau, Ulrichgasse, Tel-Aviv-Straße, Blaubach, Rothgerberbach, Griechenpforte, Fleischmengergasse, Lungengasse, Im Laach, Hahnenstraße, Neumarkt\nTheodor-Heuss-Ring, Turiner Straße, Rampe Felix-Rexhausen-Platz, Eigelstein, Marzellenstraße, Trankgasse, Am Domhof, Kurt-Hackenberg-Platz, Große Neugasse, Bechergasse, Alter Markt, Marsplatz, Obenmarspforten, Gülichplatz, Quatermarkt, Kleine Sandkaul, Pipinstraße, Neumarkt\nGemeinsamer Aufzug ab Neumarkt ab circa 14 Uhr:\nüber Cäcilienstraße, Pipinstraße, Heumarkt, Deutzer Brücke, Siegburger Straße, Herbert-Liebertz-Weg, Deutzer Werft. Hier ist eine Abschlusskundgebung geplant.\nAuch lokale Gruppen beteiligen sich am globalen Klimastreik\nDie Erftstädter Grünen schließen sich zum Beispiel dem globalen Klimastreik von Fridays for Future an. Sie fahren gemeinsam um 10:30 Uhr ab Liblar mit dem Zug nach Köln, Interessierte können einfach dazu kommen. Anders haben sich Klimaschützer in Pulheim und Brühl entschieden: sie starten Aktionen vor Ort. In Pulheim beginnt die Demonstration um 10 Uhr am Marktplatz und verläuft durch den ganzen Ort. In Brühl starten die Parents for Future am Abend einen Mahngang durch die Innenstadt. Treffpunkt ist um 17 Uhr der Balthasar-Neumann-Platz.\nWahlkampfveranstaltung kann zu Behinderungen führen\nZusätzlich macht die SPD ab 15 Uhr Wahlkampf auf dem Heumarkt. Neben Kanzlerkandidat Olaf Scholz sind verschiedene Redner geplant. Wegen der Aufbauarbeiten kann es an den Versammlungsorten schon vorher eng werden. Und auch die Kölner Verkehrsbetriebe rechnen mit Beeinträchtigungen.\nKöln: Bänder bei Ford stehen weiter still\nKöln & Region Der Produktionsstopp beim Autobauer Ford in Köln geht weiter. Bei einem der größten Arbeitgeber der Region stehen die Bänder mindestens noch bis zum 22. November still.\nPulheim: Mobiles Impfangebot in Sinnersdorf\nPulheim Das Impfzentrum des Kreises in Hürth ist Geschichte, deshalb kommt jetzt der Impfbus zu den Menschen, am Mittwoch nach Pulheim.


Reiten am Strand von Can Picafort - 3 Stunden ab 60€\nNehmen Sie an einer 3-stündigen Reittour in Can Picafort teil und erleben Sie ein unglaubliches Erlebnis beim Reiten entlang des Strandes, der Sanddünen, des Pinienwaldes und der historischen Ruinen. Es geht von Can Picafort nach Son Serra de Marina und es sind keine Reiterfahrungen erforderlich.\nÜberblick über Reittouren am Strand\nRoute des Reitausfluges von Can Picafort:\nUnser Ausflug startet am Reitstall in Can Picafort und wir beginnen mit einer kurzen Einführung in das Reiten. Sie müssen keine Reiterfahrung haben, um an diesem Strandritt teilzunehmen, da die Pferde an die Route gewöhnt und darauf trainiert sind, Reiter ohne Reiterfahrung mitzunehmen.\nZuerst reiten wir von Can Picafort zum Strand von Son Baulo, und dort werden wir uns dem Strand anschließen. Wir reiten durch einige Dünen und am Strand entlang zur hübschen Gegend von Son Real, einer prähistorischen Siedlung und historischen Aussichtstürmen. Unterwegs genießen wir eine herrliche Aussicht auf die Bucht von Alcudia. Wenn wir Son Serra de Marina erreichen, machen wir einen kurzen Stopp.\nAuf dem Rückweg nach Can Picafort nehmen wir eine andere Route durch einen Pinienwald, sodass Sie während des Reitausfluges, einen der umfangreiches Reiterlebnisse auf Mallorca haben und die Erfahrung machen, durch verschiedene Landschaften zu reiten\nPlanen Sie Ihre 3-stündige Reitaktivität\nGründe, den Ausflug online auf nofrills-excursions.com zu buchen:\nWir haben für Sie einen tollen Reitausflug gefunden, inklusive Strand und Wald und ohne Erfahrung im Reiten.\nEinfache Buchung: Bestätigen Sie Ihre Daten, sichere Online-Zahlung, erhalten Sie Ihren E-Voucher und wir bestätigen Ihre Abholdaten per E-Mail.\nZu Ihrer Sicherheit: Reservieren Sie sich Ihre Plätze, bevor Sie in den Urlaub fahren. Sie können den Voucher entweder ausdrucken oder einfach auf Ihrem Smartphone, Tablet oder Gerät vorzeigen.\nDer Preis für die Reitaktivität auf Mallorca beinhaltet:\nDreistündiger Reitausflug von der Reiterfarm in Can Picafort\nDer Reitausflug dauert 3 Stunden und findet um 10.00 und 16.00 Uhr statt.\nWenn Sie eine bestimmte Abfahrtszeit wünschen, geben Sie diese bitte bei der Buchung im Kommentarfeld an.\nDer Ausgangspunkt ist der Reitstall in Can Picafort, und nach der Reservierung erhalten Sie:\nEine E-Mail mit den Reservierungsdetails, die Sie am Tag der Aktivität ausdrucken oder auf Ihrem Telefon vorzeigen können.\nEine weitere E-Mail mit den Informationen zum Treffpunkt, Startzeit der Tour und Kontakt zu den Reitställen.\nIn einigen Fällen kann ein Transport zum Treffpunkt arrangiert werden:\nWenn Sie in Can Picafort übernachten, können Sie sich direkt beim Reiterhof treffen oder wir holen Sie in Ihrem Hotel ab.\nWenn Sie in Playa de Muro, Port Alcudia oder Port Pollensa übernachten, holen wir Sie von Ihrem Hotel ab, bringen Sie zur Reiterfarm in Can Picafort und dann zurück zu Ihrem Hotel.\nWenn Sie sich in einem anderen Gebiet aufhalten, müssen Sie selbst zu den Ställen in Can Picafort kommen.\n3 Stunden Reitausflug Bewertungen.:\nGreat experiance. Nice people there. And they look good after their horses. And riding at the beach is just marvellouse and wonderful.\nWunderschöne Erfahrung: reiten am Strand. Super Guide und man sieht, dass sie den Pferden gut schauen. Ich kann diesen Ausflug nur empfehlen. Super Erfahrung, eine unvergessliche Erinnerung. Vielen Dank!\nMeine Freundin passionierte Reiterin, ich mit nur wenig Reiterfahrung, uns unbekannte Pferde in unbekannter Umgebung und dann drei Stunden Ausritt - kann das gut gehen? Ja, es kann! Und es macht viel Spaß. Wir wurden am Hotel abgeholt und dann nach kurzer Abfrage der Reiterfahrung ("du bekommst den hier, der ist sehr gutmütig") behelmt aufs Pferd gesetzt - und los ging es. Wir hatten das Glück, quasi einen privaten Ausritt zu haben - nur wir beide und der Guide. Die 3-Stundentour geht vom Südrand von Ca'n Picafort nach Son Serra de Marina, durch Felder, Wald und Dünen und dann eine ganze Strecke direkt am Kiesstrand entlang. In einem kleinen Lokal gibt es eine ca. 15-minütige Pause, dann geht es wieder zurück. Alles sehr entspannt. Entspannt sind auch die Pferde. Natürlich konnten wir nicht in die Tiefe Unterbringung, Verpflegung etc. prüfen, aber das gesamte Ambiente sah schon so aus, dass hier nicht gnadenlos auf Profit gearbeitet wird, sondern die Tiere vernünftig versorgt sind. Auch auf dem Ritt trotten die Tiere nicht stumpfsinnig hintereinander her, sondern sind jedes für sich aufmerksam und reitbar - meine Freundin konnte an mehreren Strandabschnitten in Absprache mit dem Guide ein wenig vorweg galoppieren, was das Pferd freudig mitmachte. Es ist ein Erlebnis, einen Ort per Pferd zu besuchen. Die Ausritte der Rancho Ca'n Picafort machen das für Reiter ganz unterschiedlicher Übungs- und Erfahrungsstufen möglich. Angesichts des Angebots sind auch die 50 EUR pro Person für den dreistündigen Ausritt angemessen. Wer schon immer mal auf Mallorca reiten wollte und an der Ostküste unterwegs ist, der kann dieses Angebot ruhig wahrnehmen - und zwar unserer Beobachtung nach auch mit gutem Gewissen den Tieren gegenüber.\nDies war das beste Reiten das wir je hatten. die Kisten" angekreuzt. Wir gingen für drei Stunden durch das Naturschutzgebiet und zur Küste runter an den Strand. Die Reiter konnten absteigen galoppieren oder traben. Wie es Ihnen passt. Die Pferde gingen ins Meer. Solch eine erstaunliche Erfahrung. Wir hielten für ein Getränk vor unserer Rückreise. Wir waren so begeistert, das wir haben es zwei Tage später wiederholt haben. Gut für Anfänger (ich und einer meiner Tochter) und für erfahrene Reiter (meine Jüngsten) welcher in jeder Gelegenheit das Galloppieren nutzte. Sie holten uns vom Hotel ab und brachten uns zurück. Reagierten schnell und professionel.\nEin tolle Ranch mit gepflegten, gesunden und ausgeglichenen Pferden. Die Mitarbeiter waren kompetent und sehr freundlich. Es gab Helme und Chaps zum kostenlos ausleihen. Das Sattelzeug war älter aber absolut in Ordnung. Wir haben am 3-stündigen Ausritt teilgenommen. Eine schöne Tour durch den Wald, über Felder und in der Brandung am Strand entlang zum Nachbarort. Dort gab es eine Pause in einem Wirtshaus, wo etwas getrunken werden konnte (selber bezahlen, kein Konsumationszwang); ein WC gab es dort natürlich auch. Die Pferde standen derweil an einem schattigen Ort angebunden. Der Rückweg entsprach dem Hinweg. Ein tolles Erlebnis, welches wir am übernächsten Tag erneut in Anspruch nahmen, weil es uns so gut gefallen hat. Wir können diese Ranch uneingeschränkt weiterempfehlen.\nWir haben den 3 stündigen Ausritt gebucht und haben dafür 50€ gezahlt. Man wird zwar davor nach der Reiterfahrung gefragt, jedoch spielte das im Endeffekt kaum eine Rolle, ob man Anfänger oder Fortgeschrittener ist. Die Pferde traben automatisch los, wenn das vorderste Pferd unseres Guides los trabte. Lediglich die Teilnehmer mit viel Erfahrung haben sich zwischendurch von der Gruppe zum Galoppieren absondern können. Ansonsten reitet man in einer Reihe hintereinander her. Uns hat es sehr viel Spaß gemacht, die Strecke durch den Wald und am Strand entlang war einfach schön! War jedoch nicht unanstrengend. Wir haben danach jeden Muskel gespürt, hat sich aber mehr als gelohnt!


Eizo EV2335W: Eizo - Neues 23-Zoll-Display mit LED-Backlight und IPS-Panel - TecChannel Workshop\nEizo - Neues 23-Zoll-Display mit LED-Backlight und IPS-Panel\nEizo hat mit dem EV2335W ein neues Display im 23-Zoll-Format angekündigt. Der Monitor basiert auf einem IPS-Panel und soll bei typischer Nutzung mit 16 Watt Leistungsaufnahme auskommen.\nWährend das Gros der Displays dieser Größenordnung auf einem TN-Panel basieren, setzt Eizo beim EV2335W auf ein IPS-Panel. Dieses arbeitet mit einer nativen Auflösung von 1920 x 1080 Bildpunkten und einer LED-Hintergrundbeleuchtung. Die maximale Helligkeit beziffert der Hersteller mit 250 cd/qm, der Dunkelraumkontrast soll 1000:1 betragen. Bei typischer Nutzung beträgt die Leistungsaufnahme laut Eizo lediglich 16 Watt, maximal sollen es 35 Watt sein. EcoView nennt Eizo die Funktion, die Bildschirmhelligkeit automatisch an die Umgebung anzupassen. Der EcoView-Optimizer passt die Helligkeit abhängig von den Bildschirminhalten an.\nGrafiksignale nimmt das Display digital via DisplayPort oder DVI-D entgegen. Analog lässt sich das Gerät per D-Sub-VGA ansprechen. Das EV2335W ist um 165 mm in der Höhe verstellbar und lässt sich um 30 Grad nach hinten neigen. Lautsprecher sind an der Unterseite des Gehäuses integriert.\nIn Deutschland soll das Eizo EV2335W ab Ende September 2011 verfügbar sein. Der voraussichtliche Preis liegt bei zirka 450 Euro. Eizo gewährt auf das Display einen fünfjährigen Vor-Ort-Austauschservice. (mje)


Flugzeuginsassen in Amsterdam nach Zwischenfall in Sicherheit | Radio Central\nFlugzeuginsassen in Amsterdam nach Zwischenfall in Sicherheit\nInternational / 06.11.19 21:13\nNach einem Zwischenfall in einem Flugzeug am Amsterdamer Flughafen Schiphol sind Passagiere und Besatzung nach Angaben der Polizei in Sicherheit. Das teilte die Behörde am Mittwochabend via Twitter mit. Auch der Flughafen twitterte das.\nFlugzeuginsassen in Amsterdam nach Zwischenfall in Sicherheit (Foto: KEYSTONE / AP / Giorgio Bonfiglio)\nZuvor hatte es geheissen, die niederländische Grenzpolizei untersuche eine "verdächtige Situation" in einem Flugzeug.\nNach einem Bericht des niederländischen Fernsehsenders NOS war ein Teilbereich des Flughafens geräumt worden. Autos mit abgedunkelten Scheiben seien zum Gate D5 gefahren.\nNach Informationen des "Algemeen Dagblad" ist ein schwer bewaffnetes Spezialkommando der Polizei vor Ort. Zwei Rettungshelikopter seien unterwegs. Laut der Zeitung sollte die betroffene Maschine gegen 19 Uhr nach Madrid fliegen. Es gehe um ein Flugzeug der spanischen Gesellschaft Air Europa.\nNach Angaben des niederländischen Fernsehsenders NOS hatte der Pilot einen Alarmknopf gedrückt, mit dem Flugzeugentführungen gemeldet werden können. An Bord der Maschine befanden sich demnach 27 Passagiere.\nMinisterpräsident Mark Rutte sagte nach niederländischen Medienberichten bei einer Parteiveranstaltung im Osten der Niederlande, er hoffe, dass "die Sache gut ausgeht".\nSt. Galler Theater-Provisorium "UM!BAU" aus 350 Kubikmetern Holz\nWährend der zwei Jahre dauernden Sanierung des Theaters St. Gallen werden Schauspiele, Musicals und Opern ab dem kommenden Oktober in einem Provisorium gespielt. Die 50 auf 26 Meter grosse Konstruktion entsteht derzeit aus 350 Kubikmetern Holz.\nInmitten einer TV-Übertragung hat ein Hausbesitzer den australischen Premierminister Scott Morrison von seinem neu gesäten Rasen verscheucht. "Alle gehen bitte vom Gras runter! Na los", rief der Mann von der Vordertreppe seines Hauses direkt in das Statement des Premierministers hinein.\nCALIFORNIA GURLS (FEAT. SNOOP DOGG) -


Ifen Hotel Kleinwalsertal: Neuer Infinity Pool mit Panoramablick - Tophotel.de\nStartPeople & BrandsBrandsIfen Hotel Kleinwalsertal: Neuer Infinity Pool mit Panoramablick\nIfen Hotel KleinwalsertalNeuer Infinity Pool mit Panoramablick\nDer neue Infinity Pool des Ifen Hotels. (Bild: Travel Charme Hotels Resorts)\nDas Ifen Hotel im Kleinwalsertal ist ab sofort um eine Attraktion reicher. Ein neuer, 25 Meter langer Outdoor Infinity Pool lädt zum Schwimmen und Baden ein und ist mit seinem innovativen Design zugleich ein echter Blickfang.\nAuf Stelzen gebaut, erhebt sich der Pool über dem Garten der Anlage und reckt sich dem Himmel und den Bergen entgegen. Über einen Aufzug ist die Pool-Etage mit dem Gartengeschoss und dem Wellnessbereich des Hotels verbunden. Im Pool selbst können Gäste einen Ausblick auf die alpine Bergwelt genießen, während Unterwasser-Sitzbänke mit Hydrojet-Massagedüsen für Entspannung sorgen.\nAußenansicht (Bild: Travel Charme Hotels Resorts)\nInfinity Pool (Bild: Travel Charme Hotels Resorts)\nInfinity Pool mit Ausblick (Bild: Travel Charme Hotels Resorts)\nPool auf Stelzen (Bild: Travel Charme Hotels Resorts)\nPanorama (Bild: Travel Charme Hotels Resorts)\nKulinarische Vielfalt (Bild: Travel Charme Hotels Resorts)\nAuf über 2.300 Quadratmetern Fläche eröffnen sich den Gästen zahlreiche individuelle Wege zu neuer Energie: Ganzheitliche Pflegekonzepte, Sauna- und Wasserwelten sowie die elementare Kraft der Alpen sollen für Wohlfühlmomente sorgen. Auch eine Hüttensauna, Gradierwerk oder ein Alpenkräuter-Dampfbad sind im Angebot.\nMit dem neuen Outdoor Infinity Pool ergänzt das Ifen Hotel sein Portfolio an Wellnessmomenten, Kulinarik und vielfältigen Möglichkeiten zur aktiven Freizeitgestaltung. Im Sommer führen 185 Kilometer Wander- und Bike-Routen vorbei an schneebedeckten Gipfeln, im Winter locken verschiedenste Unternehmungen auf und abseits der zahllosen Pisten – darunter 45 Kilometer Langlaufloipen. Im Frühjahr lädt das Hotel zum Grillen mit Alpenfeeling und zu abwechslungsreichen Ausflügen mit Aussichten über das Bergpanorama ein. Für die Bewegung an der frischen Luft stehen Outdoor-Experten beispielsweise beim Schneeschuhwandern, Trailrunning und Freeletics zur Seite.\nDrei verschiedene Restaurants schaffen eine ganz eigene Erlebniswelt. In der „Kilian Stuba“ kreiert Sternekoch Sascha Kemmerer authentische Gourmet-Gerichte mit frankophilem Touch und bringt Weltoffenheit auf den Teller. Im „Carnozet“ werden vor allem regionale Köstlichkeiten serviert und das „Theo’s“ vereint schließlich das Beste aus beiden Welten, so das Hotel.\nVorheriger ArtikelB’mine Hotel Frankfurt: Andreas Spitzner ist neuer Hotel Manager\nNächster ArtikelDeutscher Gastro-Gründerpreis 2022: Bewerbungsphase gestartet


Dennerle - CO2 Quicktest | Aquasabi - Aquaristik Shop\nDennerle - CO2 Quicktesthttps://www.aquasabi.de/Dennerle-CO2-Quicktest\nSchnelle & einfache Bestimmung des CO2-Gehaltes\nDer CO2 Quicktest von Dennerle ermöglicht die einfache und schnelle Kontrolle des CO2-Gehaltes im Aquarium. Das Ergebnis des Tests kann nach nur wenigen Sekunden abgelesen werden. An der Fünffarb-Vergleichsskala kann man die CO2-Konzentration im Aquariumwasser direkt ablesen und weiß so, ob Handlungsbedarf besteht.\nDer Vorteil dieses Tests ist eindeutig die schnelle Ablesbarkeit. Während ein Langzeittest beim Einsatz einer CO2-Anlage empfehlenswert ist, um den langfristigen Verlauf des CO2-Gehalts im Wasser zu messen, kommt der QuickTest zum Einsatz, wenn man keine CO2-Anlage hat oder kurzfristige Veränderungen wie nach dem Neueinstellen der Anlage überprüfen möchte. Dabei steht die Farbe "Grün" für einen optimalen CO2 Wert, die Farbe "Gelb" für einen zu hohen und die Farbe "Blau" für einen zu niedrigen CO2-Wert. Auch die Annäherung an den Optimalwert kann über die Farben "Gelb-Grün" (viel CO2) und "Grün-Blau" (wenig CO2) überprüft werden.\nMisst die CO2-Konzentration im Aquariumwasser\nEinfache Handhabung - einfach das Teströhrchen bis zur Markierung mit Aquarienwasser füllen, schütteln, fertig.\nSchnelle Ergebnisse - Kein langes Warten, sondern direkt Ergebnisse!\n2 Testbehälter mit Indikator


SAMMLUNG: Musik aus Urgrossvaters Zeiten | St.Galler Tagblatt\nSAMMLUNG: Musik aus Urgrossvaters Zeiten\n«The Great 78 Project» digitalisiert alte Schellackplatten zwischen 1898 und 1960. Im Netz kann man die raren Aufnahmen kostenlos hören.\nMan findet sie noch beim Antikhändler oder auf Grossmutters Estrich. Alte Grammophone mit ihren trichterförmigen Lautsprechern. Von den dazugehörenden Schellackplatten liegen weltweit aber Millionen Exemplare in Kellern, Estrichen, Archiven und Bibliotheken.\nIn der Zeit zwischen 1898 und 1960 wurden etwa drei Millionen Aufnahmen produziert, die sich auf 1,5 Millionen unterschiedlichen Platten verteilen. «The Great 78 Project» will nun Tausende dieser alten Schellackplatten digitalisieren und sie frei im Internet zugänglich machen. Viele Schellackplatten wurden bereits digitalisiert oder sind bereits vor Jahren als CD herausgekommen. Beim «Great 78 Project» handelt es sich jedoch um seltene Aufnahmen. 78 deshalb, weil Schellackplatten mit 78 Umdrehungen pro Minute laufen. Um 1960 wurde Schellack von Vinyl abgelöst, dem bis heute für Schallplatten üblichen Material.\nSchellack hatte den Nachteil, dass es anfällig war für Stör- und Knackgeräusche, ausserdem ist das Material Schellack sehr zerbrechlich. Die Scheiben brechen schnell auseinander, wenn man mit ihnen nicht sorgfältig umgeht.\nViele Aufnahmen politisch inkorrekt\nBeim «Great 78 Project» geht es vor allem um seltene Aufnahmen, die sich weniger kommerziell nutzen lassen. Darunter finden sich neben Blues, Bluegrass, Jodel oder frühen Synthesizer-Aufnahmen von 1941 vor allem auch Soundeffekte, literarische Lesungen oder Comedy. Auch russische Volksmusik der 20er-Jahre oder Vladimir Horowitz mit Paganini fehlen nicht.\nViele der Platten seien aus heutiger Sicht politisch inkorrekt. «Die Tondokumente zeigen die sozialen Normen der Gesellschaft, als diese Platten aufgenommen wurden», sagt George Blood, einer der Initianten des Projekts. Das historische Gedächtnis des 20. Jahrhunderts unterscheidet sich stark von früheren Zeiten. «Es gibt fast keine Tonaufnahmen davor, bewegendes Bild noch weniger.»\nDie Aufnahmen geben den Archivaren und Historikern die Möglichkeit, diese Zeitepoche genauer zu studieren. «Die Aufnahmen zeigen, wie die damalige Gesellschaft sich selber gesehen hat.» Die Initianten sehen sich mit verschiedenen Hürden konfrontiert. Einerseits wird es immer schwieriger, geeignete Geräte zu finden, mit denen man die Platten überhaupt noch abspielen kann. Ein weiteres Problem sind unterschiedliche technische Normen. Bis gegen Ende der 1920erJahre gab es noch keinen Standard bezüglich der Abspielgeschwindigkeit.\nDie Konservatoren wissen nicht immer exakt, mit welcher Geschwindigkeit sie eine Platte digitalisieren sollen. Im Online-Archiv archive.org können die bereits digitalisierten Platten kostenlos angehört und heruntergeladen werden. Die Organisation ist neben dem New York Archive of Contemporary Music und George Blood Audio die dritte Institution, die am Projekt beteiligt ist. In der Sammlung sind mittlerweile 250000 Songs.\nWer alte Musik aus Urgrossvaters Zeiten eher per Zufall entdecken will, kann sich den Twitter-Bot twitter.com/great78project abonnieren. Dieser bringt automatisch alle zehn Minuten ein neues Schellack-Digitalisat unter die Leute. Stöbern lohnt sich und die alten kratzigen und knackenden Aufnahmen sind eine wahre Alternative zum geschliffenen Sound von Spotify, Soundcloud oder iTunes.\nIm Netz: great78.archive.org oder archive.org\n«Ich will ein Instrument sein»\nMichael Hasler 16.11.2013, 02:51 Uhr


Übergewicht: Junkfood genügt nicht - Wissenschaft aktuell\nGenuss von typisch ungesundem Essen wie Fastfood und Süßigkeiten geht nicht automatisch mit Übergewicht einher\nJunkfood trägt kaum zu einer gesunden Ernährung bei, ist aber vermutlich für die große Mehrheit nicht der Hauptfaktor für Übergewicht.\n© Shutterstock, Bild 112443911\nIthaca (USA) - Ob Pommes, Burger, Limonade, Chips und Schokoriegel oder andere Naschereien – als wertvoller Beitrag zu einer gesunden Ernährung ist Junkfood kaum zu betrachten. Allerdings sind diese Lebensmittel wohl auch nicht primär dafür verantwortlich zu machen, dass es in der westlichen Bevölkerung zunehmend zu Gewichtsproblemen und Übergewicht kommt. Das verdeutlicht eine Analyse zweier US-Forscher, die sie im Fachblatt „Obesity Science & Practice” präsentieren. Sich auch von ungesundem Junkfood zu ernähren, scheint ihren Berechnungen zufolge bei 95 Prozent der US-Bevölkerung keinen zentralen Einfluss auf das Körpergewicht zu haben. Die entscheidende Rolle müssen demnach andere Faktoren spielen.\n„Das bedeutet”, gibt David Just von der Cornell University zu bedenken, „dass Diäten und Gesundheitskampagnen, die Übergewicht reduzieren und verhindern sollen, auf dem Holzweg sind, wenn sie darauf abzielen, bestimmte Lebensmittel zu verteufeln.” Just und sein Kollege Brian Wansink hatten Daten aus einer Gesundheits- und Ernährungsstudie mit knapp 5000 Freiwilligen genutzt. In ihre Berechnungen gingen letztlich die Angaben von 4895 Erwachsenen ein, die an zwei verschiedenen, nicht aufeinanderfolgenden Tagen in einem persönlichen Interview ausführlich danach befragt worden waren, was genau sie in den vergangenen 24 Stunden gegessen hatten. Außerdem war der Body-Mass-Index (BMI) der Teilnehmer bestimmt worden, der ein Anhaltspunkt dafür ist, ob jemand unter-, normal- oder übergewichtig ist.\nFrühere Analysen, die sich mit der möglichen Auswirkung von Junkfood auf den BMI beschäftigt hatten, so erläutern die Forscher in ihren Ausführungen, hatten das Augenmerk fälschlicherweise auch auf die extremen Enden der BMI-Verteilung gelegt – also die extrem Untergewichtigen und krankhaft Übergewichtigen. Genau diese Extreme gehen aber häufig mit einem gestörten Essverhalten einher. Sie haben mit den Gewohnheiten und Problemen der restlichen 95 Prozent der Bevölkerung wenig zu tun, weshalb Ergebnisse verfälscht werden könnten. Daher berechneten Just und Wansink den Zusammenhang zwischen Essgewohnheiten und BMI sowohl für sämtliche Teilnehmer als auch für alle außer den extrem Unter- und Übergewichtigen. Was gegessen worden war, teilten sie in unterschiedliche Kategorien ein – darunter Fastfood-Mahlzeiten, gezuckerte Limonaden, Nachtisch, süße und salzige Snacks, aber auch Obst und Gemüse – und berechneten mögliche Einflüsse auf den BMI, den sie in insgesamt acht Kategorien einteilten.\nSie stellten fest: Klammerten sie die Probanden mit extremem BMI aus ihren Berechnungen aus, fand sich zwischen Normalgewichtigen und Übergewichtigen kein signifikanter Unterschied im Verzehr von Junkfood. Normalgewichtige gönnten sich sogar häufiger süße oder salzige Snacks als kleine Zwischenmahlzeit als Übergewichtige. Dafür variierte der Verzehr von Obst und Gemüse zwischen den BMI-Kategorien: Hier fanden die Forscher die Tendenz, dass ein höherer BMI häufig mit seltenerem Obst- und Gemüseverzehr einherging.\nJust und Wansink schließen aus ihren Ergebnissen, dass die große Mehrheit an Gewichtsproblemen nicht allein auf den Verzehr von Fastfood, Süßigkeiten, Limonaden und Co. zurückzuführen ist. Sie schreiben, dass es für eine Mehrheit der erfolgversprechendere Diätratschlag sein könne, die Kalorienzufuhr insgesamt sowie die Häufigkeit von Zwischenmahlzeiten zu reduzieren. „Wenn wir eine wirkliche Veränderung wollen, müssen wir uns die gesamte Ernährung anschauen und die körperliche Aktivität”, rät Just. „Ganz eingeengt auf Junkfood abzuzielen, ist nicht nur ineffektiv, es könnte sogar kontraproduktiv sein, weil es von den wahren Ursachen für Übergewicht ablenkt.”\nDie Forscher geben an, dass sie für ihre Studie keine finanzielle Unterstützung außerhalb der Universitätsmittel erhalten haben.\nQuelle: „Fast food, soft drink and candy intake is unrelated to body mass index for 95% of American adults”, David R. Just, Brian Wansink; Obesity Science & Practice, doi: 10.1002/osp4.14


Unser Ferienhaus in Burhave an der Nordsee\nFerienhaus im Seepark Burhave in Burhave an der Nordsee\nFerienhaus 37 im Seepark Burhave\nUnser Ferienhaus ist ein zentral gelegenes Reihenendhaus in ruhiger Lage am Ende eines fußläufigen Zugangs. Es verfügt über 4 Zimmer und bietet bei einer Wohnfläche von ca. 80m² mit drei Schlafräumen ausreichenden Platz für 6 Personen. Es ist kindergerecht ausgestattet. Mit vorhandenem Kinderreisebett, Kinderhochstuhl, Treppenschutzgittern, Steckdosensicherungen, Trittschemel und Kindertoilettendeckel, sowie einer Grundausstattung an Kinderspielsachen für den Innen- und Außenbereich reduzieren Sie Ihr Reisegepäck.\nDas offene Erdgeschoss ist komplett gefliest und zusätzlich mit Fußbodenerwärmung ausgestattet. Es umfasst einen Wohnbereich mit Couchgarnitur, Flachbildfernseher (Sky-TV), Stereoanlage und wird durch einen Essbereich sowie eine offene Küche ergänzt. Der Küchenbereich ist mit allen erforderlichen Elektrokleingeräten, einer Geschirrspülmaschine und einer Mikrowelle ausgestattet. Der Wohnbereich kann bei Bedarf um eine beidseitig windgeschützte Außenterrasse in Süd-West-Lage erweitert werden. Terrassenmöbel, Sonnenschirme und ein Holzkohlegrill befinden sich in einem angrenzenden Holzhaus. Im Erdgeschoß ist ein vom Flur aus erreichbares WC und ein Abstellraum (Bügelbrett, Bügeleisen, Staubsauger) vorhanden.\nDas Obergeschoss verfügt über ein Schlafzimmer mit Doppelbett und über ein weiteres Schlafzimmer mit zwei Einzelbetten. Jedes Zimmer hat einen großen Kleiderschrank. Komplettiert wird diese Etage mit einem kombinierten Duschbad mit WC, begehbar vom Flur. Alle Fenster sind mit Fliegenschutzgittern versehen, die Fußböden ebenfalls gefliest.\nDas dritte offene Schlafzimmer, mit Doppelbett, ist im Spitzboden untergebracht und verfügt über einen weiteren Flachbildfernseher.\nIm Haus steht kostenloses WLAN zur Verfügung. Ein PKW-Stellplatz und ein Waschsalon mit Münzwasch- und Münztrockenautomaten befinden sich innerhalb der Anlage, in unmittelbarer Nähe.\nBeachten Sie bitte auch die nebenstehenden Hinweise zur Spielscheune und zur Nordseelagune.\nDas Ferienhaus ist ein Nichtraucherhaus. Das Mitbringen von Haustieren ist nicht erlaubt.


Haarausfall bei Frauen – Ursachen und Behandlung | apodiscounter.de\nStartseite » Haarausfall » Haarausfall bei Frauen\n1 Was versteht man unter Haarausfall bei Frauen?\n2 Was sind die Ursachen für Haarausfall bei Frauen?\n3 Welche Arten von Haarausfall gibt es bei Frauen?\n4 Haarausfall bei Frauen stoppen: Welche Mittel gibt es?\n5 Wann kann Haarausfall bei Frauen zu Haarlosigkeit (Alopezie) führen?\n6 Wie kann man Haarausfall bei Frauen vorbeugen?\n8 Weitere wissenschaftliche Quellen\n3 Was sind die Ursachen für Haarausfall bei Frauen?\n4 Welche Arten von Haarausfall gibt es bei Frauen?\n5 Haarausfall bei Frauen stoppen: Welche Mittel gibt es?\n6 Wann kann Haarausfall bei Frauen zu Haarlosigkeit (Alopezie) führen?\n7 Wie kann man Haarausfall bei Frauen vorbeugen?\n8 Bestseller bei apo-discounter.de\n10 Weitere wissenschaftliche Quellen\nSie stecken in der Bürste, liegen auf dem Kopfkissen oder hinterlassen ganze Knäuel in Duschsieben: ausgefallene Haare. Für viele Frauen ist der Schreck groß, wenn sie feststellen, dass sie vermehrt Haare verlieren. Während man den Anblick dünner werdender Haarpracht gewohnt ist, ist der Gedanke an kahle Stellen auf dem Kopf für viele Frauen der Horror.\nHaare sind in unserer Gesellschaft ein wichtiger Bestandteil des geltenden Schönheitsideals für Frauen. Glänzend soll das Haar sein, voll und natürlich gesund aussehen. Die Realität sieht da oft anders aus und mit zunehmendem Alter ist es auch vollkommen normal, dass das Haar dünner und kraftloser wird.\nHaarverlust kann viele Ursachen haben: Hormonumstellung, Jahreszeiten oder Veranlagung – und ist meist harmlos und unbedenklich. Manchmal verbergen sich aber auch ernstzunehmende Krankheiten hinter Haarausfall bei Frauen.\nWir verraten Ihnen im Folgenden, wann Haarausfall außerhalb des normalen Bereichs liegt und welche Ursachen es dafür gibt. Auch erfahren Sie in unserem Ratgeber, was Sie dagegen unternehmen können.\nWas versteht man unter Haarausfall bei Frauen?\nJede Frau – und natürlich jeder Mann – verliert täglich Haare. Das ist bis zu einer gewissen Menge nichts Ungewöhnliches. Es hängt aber erheblich von der Anzahl der Haare ab, ob es sich tatsächlich um einen unnormalen Haarausfall bzw. Alopezie handelt.\nFachleute und Ärzte schätzen, dass Frauen im Normalfall bis zu 100 Haare am Tag verlieren. Das hört sich zunächst sehr viel an. Aber dieser Kreislauf ist wichtig, denn die ausgefallenen Haare machen in der Regel Platz für neue, stärkere Haare.\nGemessen daran, dass der Mensch zwischen 90.000 und 150.000 Haare auf dem Kopf hat, fällt diese Anzahl jedoch nicht mehr so stark ins Gewicht. Aber: Wer täglich deutlich mehr als durchschnittlich 100 Haare über einen längeren Zeitraum hinweg verliert und/oder auf seinem Kopf bereits kahle Stellen entdeckt, sollte einen Hautarzt aufsuchen.\nSchätzungsweise leiden in Deutschland etwa 20 Prozent aller Frauen zwischen 25 und 60 Jahren an Haarverlust. Diesen unterscheidet man zwischen reversiblen und irreversiblen Haarausfall. Während bei dem reversiblen Haarverlust die Haare nach einiger Zeit wieder nachwachsen, hinterlässt der irreversible Haarausfall dauerhaft kahle Stellen.\nIn welchem Alter tritt Haarausfall bei Frauen für gewöhnlich auf?\nVon Haarausfall können Frauen aller Altersgruppen betroffen sein. Allerdings nimmt die Wahrscheinlichkeit zum Haarverlust mit zunehmendem Alter deutlich zu. Grund ist der veränderte Hormonhaushalt, der die Wechseljahre einläutet.\nDann produzieren die Eierstöcke weniger haarwuchsförderndes Östrogen und die Konzentration der Androgene nimmt zu. Diese beeinträchtigen die Wurzeln und hemmen das Haarwachstum.\nGenetisch bedingt kann Haarausfall aber auch schon deutlich früher eintreten, zum Beispiel bei Frauen ab 30 Jahren. Haarausfall aufgrund von Krankheiten kann unabhändig von Alter auftreten.\nWerden Geheimratsecken bei Frauen durch Haarausfall hervorgerufen?\nAls Geheimratsecken bezeichnet man Ausbuchtungen am Oberkopf, die links und rechts vom Mittelscheitel auftreten können. Ursache hierfür ist eine Überempfindlichkeit gegenüber dem männlichen Sexualhormon Dihydrotestosteron, das auch vom weiblichen Körper in geringen Mengen produziert wird.\nNormalerweise kann das gleichzeitig produzierte Östrogen diese Überempfindlichkeit neutralisieren. Verringert sich jedoch die Produktion von Östrogen – beispielsweise in der Menopause, bei einer Schwangerschaft oder durch Einnahme bzw. Absetzen der Pille – kann sich die Überempfindlichkeit durch entstehende Geheimratsecken bemerkbar machen.\nExtremer Haarausfall: Wie viel Haarausfall ist bei Frauen normal?\nDer Verlust von 50 bis 100 Haaren am Tag ist absolut in der Norm – egal, ob bei Mann oder Frau. Wenn Sie mehr als 100 Haare verlieren, sollten Sie dies genau beobachten und im Zweifel Ihren Hautarzt zu Rate ziehen, um die Ursache zu erforschen.\nUm herauszufinden, ob Sie unter übermäßigem Haarausfall leiden, greifen Sie mit zwei Fingern nach einer Strähne und ziehen leicht daran. Sollten Sie nun feststellen, dass sich mehrere Haare leicht lösen, kann dies ein Anzeichen für verstärkten Haarausfall sein, dessen Ursache Sie ausfindig machen sollten.\nDie häufigste Ursache für Haarausfall bei Frauen ist der veränderte Hormonspiegel und Stoffwechsel. Beides tritt vermehrt mit Einsatz der Wechseljahre auf, kann aber auch eine Begleiterscheinung während der Schwangerschaft sein.\nDoch es gibt noch zahlreiche andere Gründe, warum Frauen jeder Altersgruppe mit Haarausfall zu kämpfen haben. Welche das sind und in welchem Alter diese besonders stark in Erscheinung treten, erfahren Sie im Folgenden.\nTolle Haare sind für viele Frauen der Inbegriff von Weiblichkeit. Doch gerade sie sind immer öfter von übermäßigem Haarausfall betroffen – vor allem bei Frauen ab 20 ist das keine Seltenheit. Im Folgenden möchten wir die einzelnen Ursachen für Haarausfall vorstellen und näher beleuchten:\nveränderter Hormonhaushalt durch Schwangerschaft oder Anti-Baby-Pille\nanhaltender, übermäßiger Stress\nKann die Pille Haarausfall verursachen?\nMit der Pille führt man dem Körper Hormone zu. Das weibliche Hormon Östrogen kann sogar zu Beginn dafür sorgen, dass die Haare zunächst kräftiger, glänzender und allgemein gesünder aussehen.\nDoch mit dem Östrogen führt man dem Körper auch Gestagene zu. Diese Hormone kommen im Körper nicht vor und sind künstlich.\nManche dieser Gestagene haben die gleiche Wirkung wie das männliche Sexualhormon Dihydrotestosteron, auf das manche Frauen mit Überempfindlichkeiten reagieren. Eine Auswirkung dieser Reaktion kann verstärkter Haarverlust sein.\nAuch beim Absetzen der Pille kann es vorübergehend zu verstärktem Haarverlust kommen. Denn dadurch sinkt der Östrogen-Spiegel und der positive Nebeneffekt, den das Hormon am Anfang hatte, bleibt aus. Normalerweise reguliert der Körper diesen Unterschied selbstständig. Das kann allerdings mehrere Zyklen dauern.\nHaarausfall bei Frauen während oder nach der Schwangerschaft\nNormalerweise sorgt die vermehrte Produktion von Östrogen in der Schwangerschaft dafür, dass die Haare der werdenden Mutter dicker, gesünder und kräftiger werden. Doch die Ausnahme bestätigt hier die Regel.\nEs gibt auch Frauen, die innerhalb der Schwangerschaft und während der ersten Zeit danach unter Haarausfall leiden. Ursache hierfür kann der erhöhte Nährstoffbedarf sein, der durch das Baby im Wachstum entsteht.\nDa die Natur es so eingerichtet hat, dass der Fötus zuerst versorgt wird, kann ein Nährstoffmangel bei der Mutter entstehen, der den Haarverlust zur Folge hat. Eine schwangere Frau hat einen um etwa 60 Prozent erhöhten Eisenbedarf. Wird dieser nicht gedeckt, kann Haarverlust die Folge sein. Weitere Merkmale von Eisenmangel können sein:\nIn der Zeit nach der Schwangerschaft ist Haarausfall keine Seltenheit bei der frischgebackenen Mutter. Der Körper muss mit dem veränderten Hormonhaushalt und der verminderten Produktion von Östrogen erst einmal umgehen und reagiert oft mit diesem Symptom.\nDas postpartale Effluvium – wie dieser diffuse Haarausfall auch genannt wird – sollte nach wenigen Monaten wieder abklingen. Das Stillen hat im Übrigen unter normalen Umständen keinen Einfluss auf die Haare und kann weder zu einer verbesserten Haarstruktur noch zu einem vermehrten Ausfall führen.\nHaarausfall bei Frauen während oder nach den Wechseljahren\nWährend der Wechseljahre wird der gesamte Hormonhaushalt der Frau auf den Kopf gestellt. Neben Schweißausbrüchen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen kann auch Haarausfall eine Folge sein.\nDiese Form des Haarausfalls bezeichnet man als telogenes Effluvium. Sie ist meist bereits in den Erbanlagen verankert. In diesem Fall reagieren Betroffene auf den sinkenden Östrogen-Spiegel und den damit stärker hervortretenden Dihydrotestosteron-Spiegel mit einer Reaktion der Haarwurzeln, die zu dem Haarverlust führt.\nFür ein gesundes Wachstum und festen Halt benötigen Haare einige Nährstoffe, die Sie normalerweise mit einer ausgewogenen Ernährung aufnehmen. Durch eine einseitige Ernährung, Krankheit, Schwangerschaft oder Diät kann es bei dieser Aufnahme zu einer Unterversorgung kommen – Haarausfall kann die Folge sein1. Vor allen Dingen benötigt gesundes Haar Eiweiße und Mikronährstoffe wie:\nEssentielle Fettsäuren – beispielsweise in Leinöl enthalten\nZur Unterstützung und um eine mögliche Unterversorgung mit diesen wichtigen Nährstoffen zu vermeiden, können Sie zusätzlich auf Nahrungsergänzungsmittel zurückgreifen, die speziell auf die Bedürfnisse für gesunde Haare zugeschnitten sind. Empfehlenswert sind zum Beispiel Präparate von Ell-Cranell Haarfülle+ für Frauen (180 Kapseln).\nWann kann bei Frauen Haarausfall durch die Schilddrüse verursacht werden?\nSowohl eine Schilddrüsenunterfunktion (Hypothyreose) als auch eine Schilddrüsenüberfunktion (Hyperthyreose) können bei Frauen zu Haarausfall führen. Sollten Sie der Meinung sein, unter einer Schilddrüsenunter- oder -überfunktion zu leiden, sprechen Sie Ihren Arzt an, der dies meist über ein Blutbild abklären kann.\nBei der Schilddrüsenunterfunktion werden nur noch reduzierte Mengen der Hormone Trijodthyronin und Tetrajodthyronin produziert. Dies hat Auswirkungen auf den Stoffwechsel, der in der Folge verlangsamt abläuft und sich auch nachteilig auf das Haarwachstum auswirkt. Weitere Begleitsymptome können sein:\nbrüchige und stumpfe Haare\nSind Sie von einer Schilddrüsenüberfunktion betroffen, produziert Ihr Körper mehr Hormone als er benötigt. In dieser Folge wachsen die Haare schneller aus der Wurzel und sind meist dünner, wodurch sie schneller abbrechen. Weitere Symptome der Hyperthyreose sind:\nKann bei Frauen Haarausfall durch Stress verursacht werden?\nIn der Tat kann anhaltender und negativer Stress ein Verursacher von Haarausfall sein. Auch wenn die Forschung sich über den Mechanismus, der hier einsetzt, noch nicht vollständig im Klaren ist. Man vermutet, dass die Botenstoffe, die durch den Stress entstehen, eine erhöhte Konzentration von Noradrenalin enthalten.\nNoradrenalin kann am Haarfollikel – also der Schicht, die um der Haarwurzel liegt – zu einer Reihe von entzündlichen Prozessen führen. Das Haar kann so in seiner Struktur geschädigt und an seinem Wachstum gehindert werden.\nIst Stress der Auslöser für den Haarausfall, ist dieser meist reversibel. Die Haare sollten das gesunde Wachstum wieder aufnehmen, sobald die stressige Phase überwunden ist.\nHaarausfall durch falsche Haarpflege bei Frauen\nWaschen, pflegen, stylen, föhnen, glätten, färben – einige Frauen muten ihren Haaren eine ganze Menge zu, um perfekt gestylt zu sein. Unter dieser Belastung können sensible Haare im wahrsten Sinne des Wortes zusammenbrechen, immer dünner werden oder sogar ausfallen.\nDenn Shampoos, Styling- und Pflegeprodukte belasten die Haare und verstopfen die Poren. Die Folge: die Haare können nicht mehr „atmen“ und werden unzureichend mit Nährstoffen versorgt.\nFarben und Tönungen funktionieren oftmals nur durch zahlreiche, chemische Inhaltsstoffe, die das Haar brüchig machen und letztendlich zum Verlust führen können. Die heiße Luft aus dem Föhn oder Glätteisen – aber auch trockene Heizungsluft in den Wintermonaten – entziehen dem Haar die Feuchtigkeit und schädigen es teilweise so stark, dass es kraftlos wird und frühzeitig ausfällt, bevor gesundes Haar nachwachsen kann.\nUm Haarverlust durch falsche Pflege zu vermeiden, sollten Sie auf pH-neutrale Shampoos umsteigen, Pflege- und Stylingprodukte nicht zu häufig verwenden und auf das Föhnen und Glätten verzichten, so oft es geht.\nWelche Arten von Haarausfall gibt es bei Frauen?\nBei Frauen kann man verschiedene Arten von Haarausfall unterscheiden. Im Folgenden erklären wir Ihnen die Unterschiede zwischen den einzelnen Arten von Haarausfall.\nBei der Alopecia areata handelt es sich um eine entzündliche Haarausfallerkrankung, bei der einzelne, etwa münzgroße kahle Areale auf dem Kopf entstehen. Da diese meist eine rundliche Form haben, leitet sich der umgangssprachliche Begriff „kreisrunder Haarausfall“ ab.\nDer Haarverlust kann sich bei der Alopecia areata auf dem gesamten Kopf ausbreiten und zur Glatze führen. Auch andere behaarte Areale können von dieser entzündlichen Haarausfallerkrankung betroffen sein.\nDie Ursache dieser Autoimmunerkrankung ist bis heute nicht geklärt und gibt den Ärzten viele Rätsel auf. Sie ist weder lebensbedrohlich noch ist sie von Schmerzen oder Juckreiz begleitet.\nDer Verlust der Haare – teilweise oder gänzlich – ist für die Betroffenen dennoch sehr schwierig zu verkraften. Oftmals ziehen sie sich von ihrem sozialen Umfeld zurück und/oder erleben psychisches Leiden bis zu Depressionen.\nEinige Betroffene berichten, dass sie durch die Einnahme von Zink, beispielsweise in Form von Doppelherz Zink Depot system (60 Tabletten), den Ausfall stoppen oder zumindest verlangsamen konnten. Diese Aussagen sind medizinisch zwar nicht belegt, sollten aber dennoch mit dem behandelnden Arzt als Zusatztherapie besprochen werden.\nUnter diffusem Haarausfall versteht man weniger dichtes Kopfhaar im gesamten Bereich, weil Haare vermehrt ausfallen. Anders als beim kreisrunden Haarausfall sind nicht einzelne Areale besonders stark betroffen, sondern das gesamte Kopfhaar. Die Ursachen für diffusen Haarausfall können zahlreich sein:\nHormonumstellung durch Anti-Baby-Pille, Schwangerschaft oder Wechseljahre\nfalsche oder übermäßige Pflege\nErkrankungen bzw. Behandlungen von Krankheiten (beispielsweise Medikamenteneinnahme, Strahlentherapie)\nUm einen diffusen Haarausfall zu behandeln und ihm entgegenzuwirken, ist es erforderlich, die genaue Ursache zu ermitteln, um dann zielgerichtete Maßnahmen zu ergreifen. Grundsätzlich kann die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, beispielsweise Pantovigar (300 Hartkapseln), das gesunde Haarwachstum unterstützen.\nStarker oder extremer Haarausfall bei Frauen\nAuch sehr starker Haarausfall bei Frauen kann unterschiedliche Ursachen haben. Diese reichen von den Symptomen einer Erkrankung – beispielsweise eine chronische Darmentzündung – bis hin zu psychischen Belastungen – beispielsweise Stress.\nTritt bei Ihnen massiver Haarausfall auf, sollten Sie die Ursache hierfür unbedingt mit einem Arzt besprechen. Dann können Sie schnellstmöglich entsprechende Therapien in Angriff nehmen.\nHormonbedingter (hormoneller) Haarausfall bei Frauen (androgenetische Alopezie)\nIn der Fachsprache wird der hormonell erblich bedingte Haarausfall „androgenetische Alopezie“ genannt. Darunter versteht man eine überempfindliche Reaktion der Haarwurzeln auf einen veränderten Hormonhaushalt.\nDieser bewirkt eine Veränderung der Konzentration von Östrogen im weiblichen Stoffwechsel. Das kann beispielsweise in Folge der Anti-Baby-Pille, Schwangerschaft oder Wechseljahre geschehen.\nTritt das männliche Geschlechtshormon Testosteron nun in erhöhter Konzentration auf, können die überempfindlichen Haarwurzeln mit einer Verkleinerung reagieren, bei der sich auch die Blutgefäße zurückziehen.\nDie Haarwurzel wird nun nicht mehr ausreichend mit Nährstoffen versorgt und das Haarwachstum leidet. Die Haare werden dünner, brüchiger und können vermehrt ausfallen.\nDieser Unterversorgung können Sie mit einer gezielten Aufnahme von Nahrungsergänzungsmitteln – beispielsweise von Pantovigar (90 Hartkapseln) – entgegenwirken. Auch eine die Kopfhaut aktivierende Lösung – beispielsweise von Ell-Cranell 250 mg/ml (3 x 100 ml) – kann hilfreich sein.\nHaarausfall über den Ohren bei Frauen\nHaarausfall, der über den Ohren auftritt, kann meist der Kategorie „kreisrunder Haarausfall“ zugeordnet werden. Zur Ermittlung der Ursachen sollte ein Arzt konsultiert werden.\nHaarausfall bei Frauen stoppen: Welche Mittel gibt es?\nZunächst sollten natürlich die Ursachen für den Haarausfall geklärt werden, um möglicherweise medizinische Maßnahmen – bei Erkrankungen – oder andere Therapien einzuleiten. Um Haarausfall bei Frauen zu stoppen, können Sie aber auch zusätzlich selbst aktiv werden.\nIn unserer Online Apotheke gibt es eine Vielzahl von Nahrungsergänzungsmitteln, Lösungen, Shampoos und anderer Präparate, die hier hilfreich sein können und eine medizinische Therapie bestmöglich unterstützen. Im Folgenden stellen wir Ihnen mögliche Behandlungsmöglichkeiten vor.\nUm gegen Haarausfall anzugehen, kann es sinnvoll sein, Ihre Ernährung zu überdenken. Oftmals sind es diese Einflüsse, die zu vermehrtem Haarausfall führen können.\nDurch einseitige Ernährung, Diäten, aber auch in der Schwangerschaft, in der der Körper in der Hauptsache das heranwachsende Kind mit Nährstoffen versorgt, kann es zu Mangelerscheinungen kommen. Nicht selten machen sich diese als Haarausfall bemerkbar.\nSinnvoll ist es nun, über Nahrungsergänzungsmittel diese Unterversorgung wieder auszugleichen. Hier haben sich einige Produkte in den letzten Jahren bewährt. Dazu zählen:\nPantovigar (300 Hartkapseln)\nEs gibt verschiedene Wirkstoffe, die äußerlich aufgetragen werden und dafür sorgen, dass der Haarausfall gestoppt oder das Haarwachstum angeregt wird. Darunter lassen sich Folgende aufführen:\nMinoxidil – beispielsweise in Regaine Frauen Schaum 50 mg/g (2 x 2 x 60 g). Minoxidil aktiviert die Haarwurzeln, indem es eine blutgefäßerweiternde Wirkung hat, wodurch die Haarfollikel wieder besser durchblutet und mit Nährstoffen versorgt werden.\nAlfatradiol – beispielsweise in Ell-Cranell 250 mg/ml (3 x 100 ml) – hemmt die Bildung von Dihydrotestosteron, das für erblich hormoneller bedingten Haarausfall sorgt.\nBasilikum ist ebenfalls ein Hemmer der Umwandlung des männlichen Sexualhormons in Dihydrotestosteron und ist beispielsweise in Rezilin Basilikum-Extrakt Haarkur (100 ml) enthalten.\nThiocyanat – so belegen es Studien – stärkt die Haarwurzel und schützt sie vor wachstumshindernden Einflüssen\n2. Enthalten ist es beispielsweise im Thiocyn Haarserum Frauen (150 ml).\nAuch mit einem Shampoo können Sie bereits bei der täglichen Pflege gegen Haarausfall wirksam werden. Entscheidend ist hier, dass die Haarwurzeln angeregt werden. Priorin Shampoo bei Haarausfall und dünner werdendes Haar (200 ml) enthält Hirseextrakt und Pro-Vitamin B5, das die Feuchtigkeit im Haar hält und die Widerstandskraft erhöht.\nVichy Dercos Vital Shampoo mit Aminexil (200 ml) kann zur Behandlung von genetisch bedingtem Haarausfall verwendet werden. Coffein Shampoo + Biotin (250 ml) regt das Haarwachstum an und sorgt für mehr Volumen und Fülle.\nNeben Shampoos können auch Kuren und Lösungen eingesetzt werden, um das Haarwachstum zu stimulieren. Dazu bieten sich zum Beispiel Trichosense Lösung (90 x 3 ml) an, aber auch Furterer Triphasic Reactional Kur temporärer Haarausfall (12 x 5 ml) und Phyto Phytocyane Kur Anti-Haarausfall Frauen Ampullen (12 x 7,5 ml) sind zur Behandlung von Haarausfall geeignet.\nWas kann man bei Frauen über 50 gegen Haarausfall tun?\nHaarausfall bei Frauen über 50 Jahren ist keine Seltenheit. Ursache hierfür sind die beginnenden Wechseljahre, die den Hormonhaushalt aus dem Gleichgewicht bringen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die mögliche Einnahme von Hormonpräparaten, die dieses Ungleichgewicht wieder beseitigen.\nZusätzlich kann die Aktivierung der Haarwurzeln über den Wirkstoff Minoxidil angeregt werden. Dieser ist meist als Lösung – beispielsweise von Minoxidil BIO-H-TIN-Pharma 20 mg/ml (3 x 60 ml) oder von Regaine Frauen (2 x 3 x 60 ml) – erhältlich.\nDer Wirkstoff Alfatradiol – beispielsweise in Ell-Cranell 250 mg/ml (3 x 100 ml) und Pantostin (3 x 100 ml) enthalten – ist eine Form des weiblichen Sexualhormons und kann die Umwandlung des männlichen Sexualhormons in Dihydrotestosteron hemmen. Genau das Hormon, auf welches Frauen mit erblich hormonell bedingtem Haarausfall oftmals überempfindlich reagieren.\nWann kann Haarausfall bei Frauen zu Haarlosigkeit (Alopezie) führen?\nUnter der Alopezie versteht man die Ausdünnung der Kopfbehaarung. Diese kann diffus, also über den gesamten Kopf verteilt, oder kreisrund, also auf bestimmte Areale, konzentriert sein.\nBei der Alopecia totalis handelt es sich um eine schwere Form des kreisrunden Haarausfalls, bei dem die gesamten Kopfhaare ausfallen. Die Alopecia universalis ist in der Regel die schwerwiegendste Form des kreisrunden Haarausfalls und kommt glücklicherweise nur sehr selten vor.\nAuch Strahlen- und Chemotherapien können zum Verlust sämtlicher Körperbehaarungen führen. Diese nehmen aber oftmals das Wachstum nach Ende der Therapie teilweise oder vollständig wieder auf.\nEs gibt nicht die „eine“ Methode, mit der Sie gezielt dem Haarausfall vorbeugen können. Doch Sie können verschiedene Maßnahmen ergreifen, um Haarausfall zu minimieren.\nDie richtige Pflege erhält Ihre Haare und Kopfhaut gesund. Nicht nur die Wahl der richtigen Produkte, auch der Umgang mit Ihren Haaren kann große Auswirkungen haben. Achten Sie daher auf Folgendes:\nBenutzen Sie möglichst milde Shampoos.\nWaschen Sie Ihre Haare nicht täglich.\nVermeiden Sie den Föhn und trocknen Sie lieber mit einem Handtuch. Wenn Sie föhnen müssen, dann möglichst auf niedriger Stufe vom Ansatz in Richtung Spitzen.\nVermeiden Sie zu starken Zug an den Haaren – beispielsweise durch Haarbänder oder unsachgemäßes Bürsten.\nAuch die richtige Ernährung ist wichtig. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihren Körper mit den notwendigen Nährstoffen versorgen und sich ausgewogen ernähren. Folgendes sollten Sie bei Ihrer Ernährung beachten:\nFühren Sie Ihrem Körper ausreichend Nährstoffe zu.\nVermeiden Sie einseitige Diäten.\nFrauen in der Schwangerschaft und mit starken Menstruationsblutungen sollten zusätzlich ein Eisenpräparat wie Eisen Verla 35 mg (100 Tabletten) oder Ferro sanol duodenal mite 50 mg (100 Hartkapseln) einnehmen – nach Rücksprache mit dem behandelnden Arzt.\nMit diesen Maßnahmen werden Sie erblich bedingten Haarausfall nicht gänzlich verhindern können. Doch mit der richtigen Haarpflege sowie einer ausreichenden Nährstoffzufuhr können Sie jedoch ein gesundes Haarwachstum unterstützen und Ihre Haare nicht unnötig strapazieren.