Neue Anwendung 17.301 ab sofort verfügbar für GO WIFI Geräte mit integrierten SIM Karten - Seite 10 — TomTom Community\nIch muss mich aber auch den Vorrednern anschliesen die sich fragen warum ein Update das defekt ist nicht einfach gestoppt wird, damit es nicht noch mehr verärgerte User gibt.\nWeil wir wohl nur nicht nachvolziehbare einzel Fälle für TT sind, TT wartet mit Reaktion bis die es in den RTL Nachrichten geschaft haben. Ist dann günstige TV werbung. *gg*\nJetzt warten wir noch auf Neuigkeiten von Justyna, die uns auf den aktuellen Stand bringen, bevor über das Wochenende wieder Stillstand herrscht...\nKlingt gar nicht gut, hast du mal das Navi mindestens 30 Min am Netzteil Gelassen ?\nSeit dem Bekannt werden des Akku Problems sehe ich immer zu das der Akku nicht mehr Komplett entladen wird was echt schwer ist. Auf keinen Fall vergessen immer Ganz aus zu schalten aber selbst da habe ich das gefühl das es schneller als sonst entladen wird, werde das aber dem Wohl des Akkus erst gar nicht Testen. Brauche das Navi Dringest Morgen und Montag. Keine Lust mich in Fremde Stadt mit einen Papier Atlas rum zu schlagen.\nBis jetzt bist du noch der einzigste dem das Passiert ist, was dir leider nicht hilft. Ob das nun ein Zufall ist oder echt mit der 301 FW zusammenhängt kann noch keiner beantworten.\nLade den Akku noch einmal 2 Stunden.\nDanach versuchen Einschalten, bleib mindestens 30-40 Sekunden auf der Taste.\nHoffentlich startet das Navi wieder.\nWenn nicht hast du hoffentlich noch Garantie.\nGib bitte eine Rückmeldung ob es geklappt hat.\nDass ist die Lösung Nach der Instalation von 17.301.\nWelche Version hat man nach der Aktion auf dem Gerät ?\nIch habe es gerade durchgeführt und mein 6200 hatte wieder die 17.300.0018.411. Er bietet mir natürlich das Update auf 17.301 an, aber das werde ich mal dankend ablehnen.\nGanz großes Dankeschön an Brnd1961. Mit der alten Formware kann ich besser leben als mit dem Standby-Bug.\nUnd das geht? Ich habe gedacht man kann nicht mehr auf eine ältere Version zurück :question:\nScheinbar geht es so - allerdings ist mir nicht klar, wo das Gerät die inzwischen überschriebene alte Version herholt. Vielleicht kann ja jemand Kompetentes dazu mal etwas schreiben.\nAber auch das ist natürlich nur eine Notlösung, da ab jetzt bis zur Bereinigung des Standby-Bugs überhaupt keine Updates, weder Karte noch Mapshare noch Radar möglich sind, weil man ein Firmware-Update nicht abwählen kann und TomTom nach mehr als einer Woche nicht bereit ist, dass Rollout der Verschlimmbesserung der Firmware wenigstens zurückzuziehen. Das ist für mich ein unentschuldbares Versagen der Unternehmensführung von TomTom, denn niemand kann ab sofort mehr sicher sein, dass so etwas nicht wieder geschieht (was ich niemandem ernsthaft vorwerfe) und danach Tagelang nichts, aber auch überhaupt nichts geschieht und der Kreis der Betroffenen bewußt immer weiter ausgedehnt wird. Ich fahre als Rentner sozusagen nur noch aus Spaß in der Gegend rum, aber wie viele Menschen sind beruflich von dem Teil abhängig und müssen jetzt Angst vor einer verkürzten Lebensdauer ihres nun wirklich sehr teuer gekauften Navigationsgerätes haben.\nMir ist diese Art Firmenpolitik, die ein ganzes Unternehmen und damit auch die Arbeitsplätze vieler Mitarbeiter in Gefahr bringt, völlig unverständlich.\nEs war schwer für TomTom sich über so viele Jahre nach und nach den heutigen Platz auf dem Navi-Markt z.B. gegenüber Garmin zu erkämpfen ... und jetzt wird das durch das Unvermögen des Managements aufs Spiel gesetzt.\nStoppt doch wenigstens sofort das Rollout, damit nicht noch mehr zerdeppert wird ... niemand verliert damit etwas und TomTom hätte Zeit gewonnen, um das Vertrauen wieder herzustellen, das bei mir, der ich zu den TomTom-Anhängern der ersten Stunden gehöre, im Moment komplett zerstört wurde.\nTja, wieder mal bewiesen, dass die Entscheidung richtig war: Wir haben in unserem Landkreis die TomToms von unseren Rettungswagen entfernt und durch Konkurrenzprodukte ersetzt. Die Geräte waren zu langsam und zu unzuverlässig.\nDa gab es doch mal vor fast genau einem Jahr die Kartenversion 9.80, die nach Installation nicht funktionierte. Ergebnis: Unbrauchbares Navi. Die defekte Karte wurde, obwohl bekannt, noch ewig weiter zum Download angeboten, laut Julian ließ sich der Rollout nicht einfach so stoppen. Eigentlich traurig, denn in so einem Unfall schafft es eigentlich jeder andere größere Hersteller, und dazu zähle ich TomTom auch, sofort zu reagieren und die vermurkste Software nicht mehr als Download erscheinen zu lassen.\nAlso Versagen gleich auf mehreren Ebenen. Neue Software nicht genügend getestet, sehr vage Aussagen zu dem Problem von Seiten TomToms, defekte Software wird weiterhin angeboten, keine Rückkehrmöglichkeit zu funktionierender Version. Schlecht.\nDie "alte" Firmware holt das TomTom MyDrive Connect vom TomTOm-Server wenn das im Wiederherstellungsmodus per USB angeschlossen wird. Mit dem Tool habe ich früher schon mein altes ViaLive von den Toten erweckt nachdem ein Firmwareupdate in die Hose ging. Das Programm war auch die einzige Möglichkeit Updates auf dfas ViaLive zu bekommen, es hatte ja kein WLAN.\nMein 6200 hatte nach der Wiederherstellung mit der älteren Firmware noch die gleiche Karte, alle Einstellungen und Orte waren auch noch vorhanden, es wurde nur die Firmware vom vorherigen Stand geflasht.\nIch wusste bis zum Beitrag von Brnd nicht, dass MyDrive Connect für irgendetwas beim 6200 zu gebrauchen wäre. Ich hatte es noch von meinem alten VialLive auf dem Rechner, musste es allerdings erst einmal selbst aktualisieren.\nIch will nur hoffen, dass TomTom nicht die FW 300 auf dem Server mit der 301 aktualisiert. Dann war es das mit der Wiederherstellung. Auch sollte TomTom das 301er Update zurückziehen und den Rollout stoppen.\nBrnd1961 Beiträge: 8 [Legendary Explorer]\nDie 17.300 von Oktober 2017.\nEine Rückkehrmöglichkeit haben wir doch gefunden: Über die Wiederherstellungsfunktion lässt sich per MyDrive Connect die vorherige Firmware vom TomTom Server holen und flashen. Das habe ich gestern erfolgreich nach dem Hinweis von Brnd1961 durchgeführt.\nWer meint die Konkurrenz (bei mir Garmin) sein unfehlbar, irrt leider. Ich bin zwar seit dem TomTom One (3rd Gen.) TomTom-Kunde, habe aber auch ein Garmin 2699. Ja, bis auf die fehlenden Livedienste des TomTom 6200 ist das Garmin von Software, Bedienung und Kartenqualität um Längen besser, obwohl es nur ca. die Hälfte kostet, aber wer meint, das Gerät sei unfehlbar irrt. Das vorletzte Kartenupdate führte meines Garmin führte dazu, dass in Germanien zwar alles gut war, aber in Südspanien fehlten mir auf einmal fast alle Straßen. Da war ich dann nachts unerwartet ohne Karten und Navi und habe mich tierisch verfahren weil ich mitten in einer Stadt voller Kreisverkehre und ohne Ausschilderung die Autobahn nicht mehr gefunden habe.\nJa, es scheint eine Möglichkeit zu geben, aber bei mir hat sie nicht funktioniert. Ich habe es dreimal probiert und habe immer nur einen Neustart fabriziert. Anscheinend habe ich die Geschwindigkeit beim Dreimaldrücken nicht genau getroffen, sodass kein sich drehendes Rad erschien, sondern nur neugestartet wurde. Bin zwar nicht mit zwei linken Händen ausgestattet, aber das Prozedere ist mir zu kompliziert.\nIch will nicht sagen, dass Garmin das Nonplusultra wäre, nur dass in bestimmten Bereichen TomTom nicht professionell nutzbar ist. Leider. Ich nutze ja privat TomTom und weiß die Vorteile gegenüber den Mitbewerbern sehr zu schätzen. Generell fühle ich mich mit meinem GO wohler als mit anderen Geräten. Nur leider verspielt in meinen Augen TomTom das riesige Potenzial seiner Geräte und Systeme.\nHi! Nach 3 x drücken erscheint so ein Bild 0654_04_nav4.gif, dann schnel mit PC verbinden und abwarten bis die gesamte procedur durch gefürt wird.\nZumindest beim 6200 kommt kein drehender Kreisel oder ein drehendes Zahnrad. Es kommt ein großeß Pictogramm das anzeigt dass das Gerät per USB an den Computer will.\nMache mal einen Trommelreset, halte den Powertaster fest bis der Textbildschirm erscheint, lass los und dann wirklich schnell zack-zack-zack dreimal drücken. Ich habe auch mehrere Versuche gebraucht, aber drei mal drücken in ca. 1/2 Sekunde war erfolgreich.\nVorher sollte das aktuelle MyDrive Connect gestartet sein und wenn das Bild umspringt, ran an den USB-Port und nach ein paar Minuten hast Du die Firmware vom Oktober drauf.\nIch brauche mein omTom täglich, vor allem wegen der Stauinfo. Und auf irgendwelche Mätzchen wie manuell herunterfahren um den Akku zu schonen, habe ich keine Lust. Vorerst lebe ich mit der 300er Firmware.\nEs gibt auch die Möglichkeit TomTom Hotline anzuruffen unter Tel. Nr. 069 663 08 012.\nperfekt, habe nun auch wieder die 17.300 drauf\nDas ist aber schon etwas komisch, dass TT klammheimlich diese Möglichkeit wieder eingeführt hat. Und niemand von TT hält es für nötig, auf diese Möglichkeit hinzuweisen!\nIch habe mein GO 5200 seit der 17.1 schon mehrmals erfolglos versucht, auf die alte FW zurück zu setzen. Es ging seither definitiv nicht!\nfunktioniert das wirklich wieder ? Mit der FW zurück setzten ?\nWenn das so wäre, wäre es schön, wenn TT das gemeldet hätte.\nWobei wenn das klappt, darf man danach kein Update mehr machen. Weil dann die vermurxte FW wieder installiert wird. (Teufelskreis)\nIch werde einen Teufel tun und das Update wieder rückgängig machen! Dann gibt es keine Möglichkeiten mehr, Radar oder MS upzudaten. Da ist es für mich das kleinere Übel, das Gerät nach Benutzung komplett herunterzufahren, zumal das erneute Hochfahren ja nun gefühlt schneller geht nach dem Update. Wer weiß, wie lange TomTom braucht, um den Akkufehler zu fixen....\nSchade ist das sich Brummbrumm nicht mehr gemeldet hat.\nOb er das Navi wieder wecken konnte oder ob es Defekt ist ?\nJa, es funktioniert tatsächlich.\nAber eine Sauerei ist es, dass die 17.301 gleich wieder als Zwangs-Update angeboten wird!\nEinfach eine unglaubliche Arroganz!!!


Prom Queen - Einer wie keiner [DVD] - Review - DVD-PALACE ® Home Entertainment\nReview zu: Prom Queen - Einer wie keiner 10.11.2005\nIn der Kleinstadt Inniston geht der 17-jährige Marc Hall (Aaron Ashmore) auf eine katholische High-School. Freunde, Lehrer und auch die Eltern wissen, dass Marc schwul ist. Als Marc aber ankündigt, seinen Freund Jason (Mac Fyfe) als Tanzpartner zum Abschlussball mitzubringen, lehnt der Rektor dies ab. Marc wendet sich an den Schulausschuss, doch auch dort glaubt man, dass „homosexuell“ und „katholisch“ einfach nicht zusammengehören – erst recht nicht bei einer öffentlichen Feier an der Schule.\nOriginaltitel: Prom Queen: The Marc Hall Story\nDarsteller: Aaron Ashmore, Marie Tifo, Jean Pierre Bergeron, Mak Fyfe, Tamara Hope, Trevor Blumas, Fiona Reid, Scott Thompson, Dave Foley, Victoria Adilman, Nicholas Rose, David Ferry, Barbara Gordon, Nicholas Rose, R.D. Reid, John White, Makyla Smith, Brittany Allen, Nicole Dicker, Gary Reineke, Tyler Kyte, Maggie Huculak, Mike Lobel, Philip Eddolls, Daniel Karasik, Katie Bergin, Kent Staines, John Bayliss, Sean O'Neill, Richard Foty, Andre Noble, Perry Perlmutar, Marc Hall, Sean O'Neill, Nicholas Carella, Christopher Segovia, Michael Segovia, Laura Vandervoort\nEnglisch: Dolby Digital 2.0 Stereo (deutsche Untertitel nicht ausblendbar)\nDokumentation - Prom-Fight: The Marc Hall Story\nDas anamorphe 1.78:1-Bild wirkt immer etwas unscharf und gibt vor allem die Konturen nicht sauber wieder. So entsteht der Eindruck, als wäre mittels Weichzeichner künstlich nachgeholfen worden. Trotzdem ist noch ein leichtes Hintergrundrauschen vorhanden. Schlecht sieht es mit dem Schwarzwert aus, welcher viel zu intensiv geraten ist und Details untergehen lässt. Dagegen sind die Farben kraftvoll und dank der eingesetzten Filter bekommt der Film eine ganz eigene Note. Bei 6.73 Mb/sec. arbeitet die Kompression unauffällig im Hintergrund. Ebenso wenig wie Artefakte gibt es Verunreinigungen zu beobachten.\nDer deutsche und englische Ton liegt jeweils nur in Dolby Digital 2.0 (Stereo) vor. Beide Spuren unterscheiden sich, ausgenommen die etwas bessere Sprachverständlich des deutschen Mix, nicht voneinander. Dennoch ist immer alles gut zu verstehen, wobei die Front nicht sonderlich intensiv genutzt wird. Zwar klingt dennoch kraftvoll und auch der Bass kommt etwas zum Einsatz, aber nennenswerte Stereo-Effekte sind nicht vorhanden. Störungen oder sonstige Makel tauchen nicht auf.\nKlanglich erwartet man von einem Film aus dem Jahre 2004 mehr, als dem Käufer auf dieser DVD geboten wird. Da entschuldigt auch nicht die Tatsache, das PROM QUEEN als TV-Film gedreht wurde…\nLeider lassen sich die deutschen Untertitel beim englischen Ton nicht ausblenden.\n"Dokumentation – Prom-Fight: The Marc Hall Story" (15:43) hat mit einem Making-of wenig am Hut. Vielmehr handelt es sich um einen Bericht über Marc Hall und dessen Weg zu seinem Recht. Die Schauspieler kommen nicht zu Wort, sondern nur die realen Personen, auf dessen Geschichte der Film beruht. Sehr interessant! Weiterhin gibt es noch den Trailer in Deutsch und Englisch (03:32) sowie ausführliche Texttafeln mit Biografien und ein Interview mit der Produzentin Mary Young Lecki. Die ebenfalls noch vorhandenen deutschen Untertitel lassen sich für beide Tonspuren aktivieren, sind bei der englischen jedoch zwangsmäßig.\nEines vorweg: Das Cover dieser Veröffentlichung vermittelt einen absolut falschen Eindruck und passt überhaupt nicht zum Film! Unwissende erwarten eher eine Teenie-Slapstick-Komödie als das, was es in Wahrheit ist: Ein Comedy-Drama über ein ernstes Thema, das mit seiner Brisanz überrascht. Die Geschichte des Schwulen Marc Hall, der in Kanada auf eine katholische Schule geht und zum Abschlussball seinen Freund mitnehmen möchte, besticht durch einen spannenden Handlungsverlauf sowie den charismatisch und gut spielenden Hauptdarsteller Aaron Ashmore. Die Rolle des schwulen Schülers nimmt man ihm sofort ab und dabei schafft er es, die typischen Klischees zu vermeiden! Nicht minder schlecht sieht es bei den anderen Schauspielern aus – durch die Bank weg super Leistungen. Wer sich von der Optik dieser DVD nicht abschrecken lässt, bekommt einen hervorragenden, kurzweiligen Film geboten.\nTechnisch nur Mittelmaß. Bild- und Ton sind befriedigend und bei den Extras gibt es lediglich eine gute Dokumentation, welche nicht direkt etwas mit dem Film zu tun hat.


Wirtschaft blickt mit gemischten Gefühlen auf 2013 | Reuters\nWirtschaft blickt mit gemischten Gefühlen auf 2013\nBerlin (Reuters) - Die deutsche Wirtschaft schwankt vor dem Jahreswechsel zwischen Hoffen und Bangen.\nZwar rechnen Spitzenvertreter der Verbände in der traditionellen Umfrage der Nachrichtenagentur Reuters zum Jahresende nicht mit einer Rezession. Aber die Euro-Krise und die Energiewende sorgen weiter für Unsicherheit. Weiteres Ungemach könnte der am Mittwoch veröffentlichten Befragung der wichtigsten Verbandschefs zufolge der Bundestagswahlkampf 2013 mit sich bringen: mit teuren Wahl-Versprechen und einem Entscheidungs-Stillstand in der Politik. Auch in einer Umfrage des arbeitgebernahen Instituts IW ist von Sektlaune keine Spur.\n“Ich hoffe auf ein etwas ruhigeres Fahrwasser 2013”, sagte der Präsident des Deutschen Industrie- und Handelskammertages (DIHK), Hans Heinrich Driftmann. Er erwartet ein Wachstum des Bruttoinlandsprodukts (BIP) von 0,7 Prozent. Das wäre etwas weniger als die Regierung, die bislang von einem Prozent ausgeht. Grund zur Zuversicht sieht der Präsident des Handelsverbandes BGA, Anton Börner: “Das Ende der Stimmungstalfahrt scheint erreicht.” Nach einer Delle zum Jahreswechsel dürfte es wieder leicht aufwärtsgehen.\nDer Hauptgeschäftsführer des Bundesverbandes der Deutschen Industrie (BDI), Markus Kerber, sagte, wenn es gelinge, die Euro-Zone zu stabilisieren und die Wettbewerbskraft in Europa zu fördern, “erwarten wir ab Mitte 2013 ein erneutes Anziehen der Weltwirtschaft, das sich positiv auch auf die deutschen Exporte auswirken wird”. Positive Signale kommen auch vom Handwerk. Dessen Präsident Otto Kentzler sagte: “Das Handwerk erwartet eine stabile Konjunkturentwicklung auf dem erreichten hohen Niveau”. Eine Rezession ist den Verbänden zufolge anders als in anderen Ländern der Euro-Zone hierzulande nicht zu befürchten.\nAllerdings bleibt die Euro-Krise ein Unsicherheitsfaktor, ebenso wie die Kosten der Energiewende. “Neben der Sorge um Europa sind aus Sicht der Industrie die Energie- und Rohstoffpreise das größte Konjunkturrisiko”, sagte Driftmann: “Das bisherige Management der Energiewende lässt zu Wünschen übrig.” Kerber warnte: “Bei der Energiewende ist die Wirtschaftlichkeit bereits jetzt akut gefährdet.”\nSorge bereiten den Verbandschefs zudem die Wahlversprechen der Parteien vor der Bundestagswahl im Herbst. So beobachtet Kerber schon jetzt “einen gefährlichen Wettlauf unausgegorener und schädlicher Ideen” wie verbindliche Mindestlöhne, das Zurückdrehen von Flexibilität am Arbeitsmarkt oder die Wiederbelebung der Vermögensteuer. Handwerkspräsident Kentzler warnte vor “neuen Wohltaten zulasten der strapazierten Staatskassen”. Sein DIHK-Kollege Driftmann stieß ins gleiche Horn: “Es ist völlig fehl am Platz, dass die Regierung zum Beginn des Wahlkampfes den Geldhahn aufdreht.”\nFür Unruhe in den Verbänden sorgt zudem die Aussicht, dass im Wahljahr wichtige Weichenstellungen aufgeschoben werden könnten. “Auch in Wahlkampfzeiten dürfen wichtige Entscheidungen wie in der Energiepolitik nicht vertagt werden”, mahnte Kerber.\nMEHRHEIT ERWARTET STABILE BESCHÄFTIGUNG\n“Die beachtliche Differenz zwischen Stimmung und Lage macht deutlich, wie leicht die Politik durch unbedachtes Reden und Handeln Vertrauen verspielt und wie schwer es ist, dies zu korrigieren”, sagte IW-Direktor Michael Hüther. Vor allem bei der Beschäftigung zeige sich, dass die Euro-Schuldenkrise “mehr ist als nur ein kurzzeitiger Stimmungskiller”.


Dieser Artikel wurde 27.572 Mal aufgerufen.\nMethadon ist ein synthetisches Opiat, das gelegentlich bei chronischen Schmerzen verschrieben, aber weit öfter zur Abgewöhnung von anderen Opiaten wie Heroin eingesetzt wird. Für die meisten Patienten ist eine lebenslängliche Behandlung mit Methadon (oder Erhaltungstherapie) notwendig, um einen Rückfall und die Rückkehr zum Heroinkonsum zu verhindern. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle Es kann helfen, sich Methadon bei Heroinkonsumenten als Äquivalent zum Insulin beim Diabetiker vorzustellen. Nichtsdestotrotz gibt es auch Patienten, die die Einnahme von Methadon absetzen wollen. Wenn du dazu gehörst, solltest du zuerst mit deinem Arzt sprechen, dir die Unterstützung durch einen Therapeuten und/oder eine Selbsthilfegruppe sichern und die Einnahme schrittweise und unter der Verwendung von verschreibungspflichtigen Medikamenten absetzen, die deine Entzugserscheinungen minimieren sollen.\nDenke darüber nach, warum du mit der Einnahme von Methadon aufhören willst. Wenn du Methadon als eine Ersatzdroge für den Entzug von einer Opiate-Sucht einnimmst, bist du wahrscheinlich besser beraten, wenn du es auch weiterhin tust. Die Einnahme von Methadon hat keine signifikanten negativen Gesundheitsauswirkungen und Patienten, die dauerhaft Methadon einnehmen, zeigen langsam aber sicher Verbesserungen in Gesundheit und Funktionsweise, wohingegen diejenigen, die Methadon absetzen, sich in beiden Bereichen verschlechtern und eine viel höhere Rückfalltendenz in den Konsum von Opiaten aufweisen. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nVersuche keinen „kalten Entzug“. Die Entzugserscheinungen beim Methadonausstieg sind so schon schmerzhaft genug – ein plötzlicher Ausstieg ist schlicht und einfach nicht realistisch. Die Entzugserscheinungen beginnen typischerweise 30 Stunden nach der letzten Einnahme und umfassen: X Forschungsquelle  X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nSei dir bewusst, dass der Ausstieg eine langfristige Angelegenheit ist. Methadonentzugserscheinungen stellen sich typischerweise zwischen 24 und 36 Stunden nach der letzten Einnahme ein und erreichen ihren Höhepunkt nach 96 bis 144 Stunden. Während der Entgiftungsprozess normalerweise nach fünf bis sieben Tagen als abgeschlossen gilt, können mildere Symptome noch Wochen und „Abstinenzsyndrome“ - u.a. Unruhe, Müdigkeit, Schlaflosigkeit und Reizbarkeit – bis zu acht Monate lang anhalten. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nFall möglich, melde dich zu einer stationären Behandlung an. Stationäre Behandlungen benötigen weniger Zeit und sind viermal so effektiv darin, einen vollständigen Entzug zu erreichen. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle Suche im Internet nach einer passenden Entzugsklinik in deiner Nähe.\nSetze das Methadon schrittweise ab. Dafür kommen typischerweise zwei Methoden in Frage: das schrittweise senken der Methadondosis; oder die Ersetzung durch Buprenorphin mit anschließender schrittweiser Absetzung oder langfristiger Versorgung. Eine langfristige Versorgung mit Buprenorphin, begleitet von Therapie und Selbsthilfegruppen, hat sich dabei als das erfolgreichste Modell erwiesen. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nSchnelle Entgiftungstherapien, unter Verwendung von Naltrexon, können die Phase der heftigen Entzugserscheinungen auf zwei bis drei Tage reduzieren, allerdings liegen bisher keine Langzeiterfolgsstudien für diese Programme vor. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nEine schnelle Entgiftung unter Narkose sollte vermieden werden. Die langfristigen Resultate verbessern sich dadurch nicht und es besteht das Risiko des Tods durch ein Lungenödem (Flüssigkeit in der Lunge). X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nDie traditionellere Methode zur Reduzierung der Dosis benötigt normalerweise um die fünf bis sieben Wochen. Die Patienten senken zunächst ihre Dosis rasch auf 30 mg pro Tag und anschließend langsamer mit einer typischen Rate von 5 mg pro Woche. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nEinige Kliniken empfehlen heutzutage eine längerfristige Methode, die über sechs Monate bis zu einem Jahr dauert. Dabei wird die Dosis alle drei bis vierzehn Tage um 5 mg reduziert. Nachdem eine Dosis von 20 mg erreicht wird, wird das Vorgehen noch weiter verlangsamt. X Forschungsquelle\nErsetze oder verringere mit Buprenorphin/Naloxon (Suboxone). Eine dauerhafte Versorgung mit Buprenorphin hat sich als effektiver als eine reine Absetzung von Methadon erwiesen. Eine schrittweise Reduzierung von Buprenorphin ist genauso effektiv wie eine schrittweise Reduzierung von Methadon, hilft allerdings dabei, dass die Entzugserscheinungen sich schneller verflüchtigen. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle Patienten müssen zunächst ihren Methadonkonsum auf 40 mg pro Tag reduzieren, bevor sie Methadon durch Buprenorphin ersetzen können. 36 Stunden nach der letzten Einnahme von Methadon kann oral eingenommenes Buprenorphin die Entzugserscheinungen reduzieren. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nSuche dir eine Therapie. Dein Arzt oder die Klinik, die du besuchst, sollten dich mit einem erfahrenen Therapeuten auf dem Gebiet des Opiatenentzug zusammenbringen können. Egal ob eine Einzel-, Gruppen- oder Familiensitzung, eine von einer Therapie begleitete Ersetzung mit Buprenorphin oder Entgiftung, hat sich als sehr viel effektiver gezeigt als eine Ersetzung oder eine Entgiftung alleine. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nTritt einer Selbsthilfegruppe bei. Selbsthilfegruppen wie die „Anonymen Drogenabhängigen“ (Narcotics Anonymous) können extrem hilfreich für die Erholung des Patienten sein. Eine Studie hat herausgefunden, dass Patienten, die dem NA oder AA (Anonyme Alkoholiker) Programm beigetreten sind, eine 81% Abstinenzrate aufwiesen, verglichen mit einer 26% Rate bei Nicht-Teilnehmern. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nVerwende Clonidin und Lofexidin, um hartnäckige Entzugserscheinungen zu behandeln. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle Auch wenn Clonidin in der Entgiftungsphase nicht so effektiv ist wie Buprenorphin, kann es bei der Reduzierung hartnäckiger, Grippe-ähnlicher Entzugserscheinungen wie Angst, Unruhe, Muskelschmerzen, Schwitzen, laufende Nase, und Krämpfe behilflich sein, die bis zu acht Monate anhalten können. Lofexidin, ein kürzlich in Großbritannien zugelassenes Mittel, ist ein ähnlich wirksames Medikament bei der Reduzierung dieser Symptome und zeigt dazu weniger Nebenwirkungen. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nSprich mit deinem Arzt über die Einnahme von Trazodon, Zaleplon oder Zolpidem, zur Behandlung von Schlaflosigkeit. Schlaflosigkeit ist eine häufig auftretende Nebenwirkung beim Methadonentzug. Zaleplon und Zolpidem funktionieren wie Benzodiazepine (z.B. Clonazepam), aber ohne dieselben Entzugserscheinungen. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle Trazodon ist ein Antidepressiva, das deinen Serotoninspiegel regulieren und dir dadurch beim Schlafen helfen kann. X Forschungsquelle\nBehandle andere hartnäckige Entzugserscheinungen. Muskelkrämpfe, Durchfall, Übelkeit und grippeähnliche Symptome treten am wahrscheinlichsten während der Entgiftung auf, können aber wochenlang anhalten. Schmerzen und Durchfall können mit rezeptfreien Medikamenten wie Ibuprofen (Ratiopharm® u.a.) und Bismutsubsalicylat (Pepto-Bismol®) behandelt werden. Dein Arzt kann dir Prochlorperazin oder Ondansetron gegen die Übelkeit verschreiben. X Vertrauenswürdige Quelle PubMed Central Weiter zur Quelle\nwikiHow ist ein "wiki", was bedeutet, dass viele unserer Artikel von zahlreichen Mitverfassern geschrieben werden. An diesem Artikel arbeiteten bis jetzt 50 Leute, einige anonym, mit, um ihn immer wieder zu aktualisieren. Dieser Artikel wurde 27.572 Mal aufgerufen.


Merced-Benz Actros | Automotive\nEinstieg in die Zukunft: Der neue Mercedes-Benz Actros\nWir haben mit dem neuen Lkw-Flaggschiff von Daimler eine erste realistisch-futuristische Ausfahrt unternommen und sind auch ohne Spiegel gut angekommen.\nDas erste was man sieht, ist das, was man nicht sieht. Der neue Mercedes-Benz Actros hat bekanntlich mit Ausnahme des Rampenspiegels keine Außenspiegel mehr. Schon bei der Weltpremiere in Berlin im vorigen September hat uns das beeindruckt, dieses Mal konnten wir die anstelle der Spiegel zum Einsatz kommenden „MirrorCams“ (eine von vier Weltpremieren am Fahrzeug) auch auf einer etwas ausführlichen Testrunde rund um Barcelona im alltäglichen Verkehrsgeschehen testen.\nBei dieser Ausfahrt arbeitete das System sehr überzeugend – sowohl in Kurven, bei Überholvorgängen, bei Tunnel-Durchfahrten und beim Rangieren. Von Seiten der Entwickler wurde uns glaubhaft versichert, dass die „MirrorCams“ auch bei schwierigen Wetterbedingungen (starker Regen, Schneefall) sowie im Nachteinsatz verlässlich funktionieren.\nDeutlich anders als in bisherigen Fahrzeugen wurde der Arbeitsplatz des Fahrers gestaltet. Er ist durch das neue Multimedia-Cockpit mit zwei Farbdisplays (in der Basisversion mit je 10-Zoll-Bildschirmdiagonale) geprägt. Statt des konventionellen Kombiinstruments mit Tacho, Drehzahlmesser und Tankanzeige gibt es einen Bildschirm mit allen fahrrelevanten Infos für den Fahrer. Der mittlere Bereich des Displays ist individuell konfigurierbar.\nAls Ersatz für das klassische Schalterbedienfeld gibt es einen weiteren Flachbildschirm mit Touchscreen-Bedienung. Wichtige Funktionen wie Licht, Heizung, Klima oder das Telefon können auch durch „Schnelleinsprungtasten“ angewählt werden. Für Aufbauhersteller sind „virtuelle Schalter“ vorgesehen, die zusätzliche Steuerungsgeräte und Fernbedienungen überflüssig machen sollen.\nDas primäre Farbdisplay und das sekundäre Touch-Display können auch über das neue Multifunktionslenkrad mit Touch-Control-Pads, auch Finger-Navigation-Pads genannt, angesteuert werden. Nach einer kurzen Eingewöhnungsphase hat man die wichtigsten Funktionen im Griff, für das volle Ausschöpfen aller Möglichkeiten ist naturgemäß eine etwas intensivere Beschäftigung mit dem System nötig.\nWeitere Highlights der aktualisierten Actros-Generation sind die zahlreichen Sicherheits-Assistenten. Dazu zählen unter anderem der neue Active Brake Assist 5 mit verbesserter Personenerkennung, der Verkehrszeichen-Assistent, die elektronische Feststellbremse und ein Anhänger Stabilitätsregel-Assistent.\nEine besonders beeindruckende Innovation ist der neue Active Drive Assist ADA, der dem Fahrer erstmals in einem Serien-Lkw teilautomatisiertes Fahren in allen Geschwindigkeitsbereichen bietet.\nNeu dabei sind die aktive Querführung und die Verbindung von Längs- und Querführung in allen Geschwindigkeitsbereichen durch das Zusammenspiel von Radar- und Kamerainformationen.\nEindrucksvolles vermag auch die intelligente Tempomat- und Getriebesteuerung Predictive Powertrain Control zu leisten. Die neue Generation nutzt neben einem satellitengestützten Ortungssystem präzise digitale Straßenkarten, die Daten über die Topografie, den Kurvenverlauf, die geometrische Beschaffenheit von Kreuzungen und Kreisverkehren sowie Verkehrszeichen enthalten. Das System optimiert die Fahrweise damit nicht nur in Gefällen oder Steigungen, sondern auch auf kurvigen Überlandstrecken, auf denen der Einsatz eines Tempomaten bisher nicht optimal möglich war.\nDass diese neue Technologie auf einem kurvenreichen und topographisch sehr abwechslungsreichen Abschnitt der Teststrecke dermaßen perfekt funktionierte, verblüffte uns im Rahmen der Testfahrten, zu denen auch ausgewählte österreichische Lkw-Betreiber geladen waren, am allermeisten.\nDie unglaubliche MirrorCam\nEines der Highlights des neuen Actros ist ohne Zweifel die MirrorCam, davon konnte sich der STRAGÜ auf den ersten Kilometern in Barcelona – im wahrsten Sinne des Wortes – ein Bild machen: Statt der herkömmlichen Haupt- und Weitwinkelspiegel arbeitet dieses System komplett mit Digitalkameras und Displays. Die MirrorCam bietet dabei eine erheblich verbesserte Rundumsicht, ihre Leistungen gehen deutlich über die gesetzlichen Vorgaben hinaus.\nDie Kameras sind rechts und links am Dachrahmen befestigt. Die aufgezeichneten Bilder werden mit einer Auflösung von 720 x 1920 Pixel auf zwei 15 Zoll großen Displays angezeigt, die an den A-Säulen in der Kabine angebracht sind. Mehrere Hilfsfunktionen der MirrorCam sollen den Fahrer unterstützen: Während der Vorwärtsfahrt ist die klassische und gewohnte Aufteilung der Sichtfelder analog herkömmlicher Spiegel auf den Displays darstellbar. Allerdings schwenkt bei Sattelzugmaschinen während Kurvenfahrten das Bild des kurveninneren Displays mit und liefert so eine optimale Sicht auf den gesamten Trailer – eine deutliche Verbesserung im Vergleich zu einem herkömmlichen Spiegelsystem. Darüber hinaus tragen Distanzlinien zu einer besseren Einschätzung des rückwärtigen Verkehrs bei. Außerdem kann eine zusätzliche Linie, die individuell eingestellt werden kann, z. B. das Trailer-Ende anzeigen. So soll das zentimetergenaue Rangieren erleichtert werden. Bei beginnender Dunkelheit wechselt das System in einen Nachtsicht-Modus.\nFür außereuropäische Märkte wird es den Actros weiter mit konventionellen Außenspiegeln geben. Diese Befestigungsmöglichkeiten können bei Ausfall des Systems auch für die Weiterfahrt mit Ersatzspiegeln genutzt werden.\nMit einem saphirblauen 1851er startete die Serienproduktion des neuen Mercedes-Benz Actros. Damit schreibt man im Werk Wörth die Erfolgsgeschichte seiner volumenstärksten Baureihe der Schwer-Lkw fort. Seit dem Start der ersten Actros-Generation 1996 wurde sie über 1,2 Millionen Mal verkauft. Interessant: Bereits im Jahr 2014 startete man in Wörth intensive Vorbereitungen entlang des Produktentstehungsprozesses und nutzte dabei modernste Technologien wie beispielsweise Virtual Reality (VR). So wurde der Zusammenbau des Fahrzeugs auf Basis digitaler Modelle in einem speziellen VR-Raum simuliert, um später den Produktionsablauf in optimaler Weise zu realisieren. Rund 50 ebenfalls frühzeitig von den Wörther Experten aus dem Lieferantenmanagement ins Leben gerufene Projekte mit Lieferanten wurden angestoßen, um zum Produktionsstart die im Fahrzeug enthaltenen neuen Systeme und Technologien reibungslos zu implementieren.\nZusammen mit allen weiteren Baureihen des Werks läuft der neue Actros hochflexibel je nach Kundenauftrag über ein und dasselbe Montageband. Um der dadurch nochmals erhöhten Komplexität gerecht zu werden, wurde auch in der Montage selbst eine Vielzahl an Anpassungen und Neuerungen vorgenommen. So erforderte das neue Multimedia-Cockpit des Actros eine deutliche räumliche Erweiterung der Cockpit-Vormontage. Weiters wurden im Bereich der Prüf- und Inbetriebnahmetechnik umfassende Anpassungen durchgeführt sowie eigens neue Prüfstande implementiert, auf denen die Mitarbeiter jede MirrorCam individuell kalibrieren.\nDer Volvo FH mit I-Save spart Sprit\nEinquartiert im Hotel Globetrotter XL. Was macht ein Lkw-Tester, wenn strömender Regen anstelle von strahlendem Sonnenschein seinen Arbeitsalltag begleitet? Ungewöhnliche Perspektiven eines als ...\nZurück auf die Schulbank, heißt es für Fahrer des neuen Renault Trucks-Sondermodells Premium Optifuel. Wieso Schulschwänzen trotzdem keinen Spaß macht und der Fahrersitz keiner unbequemen ...\nKunsttrans-Geschäftsführerin Birgit Vikas verrät im Gespräch mit dem STRAGÜ, wie sie Österreichs größtes Transportunternehmen für Gemälde, Skulpturen und Installationen durch die Covid-bedingte Wirtschaftsflaute führt.\nEU setzt Mobilitätspaket in die Spur\nMichael Schreckenberg: "Lkw-Fahrer sind eine besondere Spezies"


INFLUENCE Modulare Aufbewahrungskiste - Habitat\nInfluence Modulare Aufbewahrungskiste\nLivraison à domicile à partir du 02/03\nDiese lackierte Truhe, die in der Europäischen Union hergestellt wird, ist ein Entwurf des Designers Terence Woodgate - exklusiv für Habitat. Dieses Element ist Teil eines modernen modularen Systems, das aus Wandregalen besteht, die in der Höhe verstellbar sind und so ein funktionales und vielseitiges Ensemble bilden. Ein Klassiker von Habitat. Dimensions & Composition\nL.90 x H.46 x T.30 cm\n1 x Colis 1 99 cm 58 cm 40 cm 24 kg\nEin Design von Terence Woodgate - exklusiv für Habitat. Modulares Regalsystem. Seitenwangen aus weißem pulverbeschichtetem Stahl. Regalböden aus Stahl oder MDF mit Eichen-Echtholzfurnierfurnier. Unterschränke aus MDF, innen melaminbeschichtet, außen lackiert oder mit Eichen-Echtholzfurnier. Jede Seitenwange wird an der Wand montiert (Unterschrank und Regalböden werden an den Seitenwangen befestigt, so dass diese nicht mit der Wand in Berührung kommen). Wangen, Regalböden und Unterschränke sind einzeln erhältlich. Die Regalböden sind verstellbar, um Ihr individuelles Regal zu gestalten. Wandbefestigungen sind nicht im Lieferumfang enthalten. Montage erforderlich.\nMacao - Großes, geschlossenes Modul aus Nussbaum


Mietwagen Polokwane Tipps, Erfahrungen & Vergleich\nMit dem Mietwagen Polokwane entdecken\nPolokwane ist mit rund einer halben Million Einwohnern in einer Höhe von mehr als 1300 Metern eine Großstadt im Norden der Republik Südafrika.\nBis in das Jahr 2003 hieß Polokwane noch Pietersburg, wurde aber im Rahmen einer landesweiten Umbenennung von Städten und Gemeinden, deren Namensgebung eng mit der Apartheidgeschichte des Landes verbunden war, in Polokwane umgetauft.\nHeute bedeutet der Name: sicherer Ort. Gegründet wurde die Stadt ursprünglich von burischen Einwanderern im Jahre 1886 und war auch mal Hauptstadt der Burenrepublik Transvaal, die 1901 jedoch von den Briten erobert wurde.\nKlima in Polokwane\nDas Klima im hoch gelegenen Polokwane ist ganzjährig überaus angenehm, mit Temperaturen im Sommer von 27 Grad und im Winter von immer noch 20 Grad Celsius. Niederschläge gibt es kaum.\nSehenswertes in Polokwane\nDas Zentrum von Polokwane gleicht denen vieler anderer moderner Großstädte mit einer hervorragenden Infrastruktur und Verkehrsanbindungen.\nSehenswert ist in Polkwane das Balkone Malapa Open-Air Museum, etwa neun Kilometer südlich vom Herzen der Stadt entfernt.Dort kann man eine Menge über die Geschichte und Kultur des Sotho-Volkes, das seit Urzeiten hier in der Region lebt, erfahren.\nIn diesem Zusammenhang ist auch ein Besuch mit einem Mietwagen in das nahe gelegenen Dorfes Sotho Village bei Nylstroom mehr als lohnenswert. Die bunt bemalten Hütten im traditionellen Stil sind absolut malerisch.\nEinen Naturpark mitten in der Stadt findet man im faszinierenden Polokwane Nature Reserve. Auf über 3200 Hektar tummeln sich hier einheimisches Wild und eine große Auswahl seltener, farbenprächtiger Vögel.


Blankwaffen, Informationen - Fakten - Diskussionen - Thema: Kaiserlicher Marinedolch für Schüler\nKaiserlicher Marinedolch für Schüler\nich besitze diesen recht zierlichen Dolch für Marineschüler.\nLeider ist es mir bisher nicht gelungen auch nur eine zeitgenössische Fotoaufnahme zu solch einem Dolch zu sichten.\nDaher stellt sich mir die Frage, ob ich einen solchen Dolch mit diesem Gehänge ( gehört ursprünglich nicht zu diesem Dolch) so miteinander dekorieren kann ?\nOder wurde bei solch einem Dolch das blaue Wollgehänge verwendet ?\njetzt hab´ ich doch glatt mal mehrere Fragen:\n1. Kannst Du die Maße des Dolches und der Klinge mitteilen? Ist die Klinge geschliffen?\n2. Was sind "Marineschüler" (ich habe diesen Begriff noch nie gehört)?\n3. Was ist "das blaue Wollgehänge"?\n... ich besitze diesen recht zierlichen Dolch für Marineschüler.\nAuch ich sehe den Antworten auf die Fragen, die "Clouseau" gestellt hat, entgegen.\nUnter ausnahmsweiser Einlassung auf die hier gewählte Terminologie - - sind die Fragen wie folgt zu beantworten:\n1. Frage: ja,\n2. Frage: ja, wenn er von einem "Marineschüler" getragen wurde.\nNachtrag: zu klären wäre ferner noch, um was und für wen sich das Objekt handelt.\nder Dolch ist 34,5cm lang und die Klinge misst 23,5cm.\nDie Klingenschneide ist nicht beschliffen.\nDie Klingenspitze ist rund. Das wäre eigentlich ein Indiz für einen Kinderdolch !\nMit Schüler sind die jungen Angehörigen der Marineschulen gemeint. Aber auch diese Informationen entstammen der soge. amerikanischen Sekundärliteratur und sind eventuell mit Vorsicht zu betrachten. Ob Jan Pieter Puype dazu etwas geschrieben hat kann ich im Moment nicht genau sagen.\nIch besitze noch ein zweites, identisches Stück mit den gleichen Maßen. Auch hier weist die Klinge ein Ätzdekor mit unklarem Anker aber ohne Kaiserkrone auf.\nMeines Wissens sind diese Stücke schon immer kontrovers diskutiert worden.\nMit blauem Wollgehänge ist diese Ausführung gemeint (siehe Bild).\nHier noch das Gehänge welches von den Kadetten getragen wurde.\nwenn ich mir die Parierstange anschaue ,so komme ich auf die Idee,daß der Dolch älter sein könnte.Diese Parierstange findet man bei kaiserlichen Dolchen nur beim Lotsendolch(dann mit Doppelanker)das dürfte das dritte Stück sein.Die Kaiserkrone könnte später dazugekommen sein.Aus welchem Material besteht die Griffhülse?Sie wirkt so homogen.\nalso alt sind die Dolche in jedem Fall. Auch ist da nichts nachträglich hinzugefügt worden.\nDie Griffstücke bei den "Schülerdolchen" bestehen aus Celluloid mit Holzkern.\nDas Stück mit den gekreuzten Ankern im Parierstangenpaneel wird laut Literatur den Lotsen zugeschrieben.\nbißchen spät mein post hier, aber mein Account funktionierte nicht, vermutlich habe ich mein Passwort vergessen. :-/ Dank Thomas kann ich hier wieder mitlesen, Marinedolche sind doch noch immer interessant, auch mehrere Bücher später.\nDer Dolch mit den gekreuzten Ankern ist ein Lotsendolch, das Finden einer zeitgenössischen Darstellung von Lotsen mit Dolch verdanken wir in der Tat, soweit ich weiß, dem amerik. Autor und Händler Tom Johnson. Ich mag den Begriff "Sekundärliteratur", er klingt nicht nett, stimmt aber sachlich.\nDer andere Dolch mit dem einzelnen Anker ist schwer zu beurteilen. Jan Piet Puype, mutmaßte generell zu diesen kleinen Dolchen, dass "einige Andeutungen vermuten lassen, dass kleine Dolche, wie diese, bei der Messejacke getragen wurden". Er bezog sich hierbei jedoch Anfang der 70'er Jahre - wie wir heute wissen fälschlicherweise - auf einen Dolch mit gekreuzten Ankern, mithin einem Lotsendolch.\nOb die stumpfe Klinge einen Hinweis auf die in der Kaiserzeit recht beliebten Spielzeugdolche liefert glaube ich nicht, diese waren in der Regel wesentlich einfacher gefertigt. Ob es noch blutjunge Eleven, Deine Marineschüler, in der Kaiserzeit gab, die stumpfe Dolche trugen, das müsste man erforschen.\nZelluloid taucht lange nach 1856 auf dem Markt auf, die Kaiserkrone nach der Reichsgründung, Dein Dolch muss also jünger sein. Es gab auch Beingriffe mit Holzkern, zumindest sagt Puype das.\nGeschenk- oder Erinnerungsstück? Schwer zu sagen, die Quellen schweigen zu allem. Unser Forumsfreund Schwertfeger besitzt einen großen Literaturfundus, auch sehr viel Primärliteratur, also Vorschriften etc. Vielleicht weiß er Rat.\nWäre es verkehrt die Überschrift "Kaiserlicher Marinedolch für Schüler" in "Kaiserlicher Marinedolch für Kinder" sprich "Spielzeug" zu ändern? Gab es einen "Lotsendolch" oder nur einen Lotsen mit Dolch?


Sony Xperia Z3: Die seltsamsten “Tests” | Mobilegeeks.de\nGoogle verschenkt wieder Filme: Play Movies Freebi ...\nSony Xperia Z3: Die seltsamsten “Tests”\nTechblogger und Hobbykoch Nikola Balov (@nixanbal) präsentiert in seinem YouTube-Channel eine bulgarische Neuinterpretation der Haute Burger Cuisine mit Smartphone-Zusatz. YouTuber Adrianisen verfolgt ähnlich noble Ziele und behandelt das Gerät mindestens ebenso zärtlich.\nDas Sony Xperia Z3 wird in seinem jüngsten Video einem höchstseltsamen Härtetest unterzogen, der das scharfe Anbraten und mehr oder minder gewolltem Flambieren in Hackfleisch umfasst. Im Netz finden sich weitere Unterwasser-Tests, Hammer-Tests, Knife-Tests, Hitze-Tests und unzählige weitere Torturen. Ein ganz klein bisschen sachlicher geht es in unserem Hands-on von der IFA zu.\nGanz ehrlich: Wer denkt sich so einen Quatsch aus?\nSchließlich landet das wasserfeste und staubresistente Smartphone auf Snapdragon 801 Basis im finalen Burger, von dem Herr Balov dann auch einen vorsichtigen Happen abbeißt. Das Gerät funktioniert nach der Zubereitung weiterhin.\nWas für eine bizarre Darbietung mit unnötiger Materialverschwendung, wenn ihr mich fragt. Ist das wirklich der Anspruch, den Sony da an die eigene Kundschaft stellt? Oder handeln hier vielleicht YouTuber gänzlich aus Eigenmotivation?\nBei diesen Produktionswerten fragt man sich durchaus, wie viel Sponsoring hier im Spiel ist – im Falle der Koch-Einlage steckt wohl Vivacom dahinter, ein führender bulgarischer Telekommunikationsprovider.\nDieser Messertest mit Fruit Ninja und ebenso dem Z3 (von Anfang des Monats) reiht sich ebenso in dieselbe Kategorie ein, wie die “Tests” mit Nutella und Milch. Härtetests nach diesem Schema scheinen mittlerweile ein beliebter Kniff der Werbe- und PR-Agenturen zu sein, die im hart umkämpften Smartphonemarkt irgendwie zu den Endkunden durchdringen möchten. Das erzeugt eben Aufmerksamkeit und soziale Shares.\nDas Phänomen “nonsense-Test” hat seine Wurzeln vermutlich im Teleshopping bzw. Informercial-Bereich, wo einst die Schneidekraft von Messern mit im Flug zerteilten Ananasfrüchten bewiesen wurde. Jetzt scheint sich diese Marketingtaktik aufgrund der Viralität des Materials auch im sozialen Netz bezahlt zu machen, zumindest zeigen die vielen verschiedenen Kampagnen ihre Präsenz im Web.\nMich persönlich würde eine solche Darbietung nicht zum Kauf motivieren, wie sieht es bei Euch aus? Wenn ich bei (nativer) Werbung an den Film Idiocracy denken muss, ist das eher kontraproduktiv in Bezug auf Kaufentscheidungen. Wie erwähnt könnte es sich bei diesen Spektakeln aber auch um die Bemühungen von YouTubern handeln, die ebenso wie die OEMs um Reichweite und “Eyeballs” kämpfen.


Der Mitgliederbeitrag beträgt pro Jahr CHF 50.–.\nUm Vereinsmitglied zu werden, bitten wir Sie, Name und Adresse an guatehelp@gmx.ch zu senden und den Betrag auf das angegebene Postkonto zu überweisen. Natürlich freuen wir uns auch über damit einhergehende Spenden.\nNach dem Zahlungseingang erhalten Sie eine E-Mail, die Ihre Mitgliedschaft bestätigt und mit der die Statuten und der letzte Jahresbericht zugesandt werden.\nUm die administrativen Kosten möglichst tief zu halten, sind wir Ihnen dankbar, wenn Sie die Summe direkt auf das Vereinskonto überweisen. Dennoch ist es möglich eine physische Rechnung zu erhalten. Teilen Sie uns dies bitte in Ihrer E-Mail mit.\nDie Mitgliederbeiträge werden vollumfänglich als Spenden genutzt. Mit den Jahresbeiträgen erreichen wir eine jährliche Mindestsumme an Geldern, die wir für die Vereinszwecke flexibel einsetzen können.


Er sucht sie markt aus corcelles cormondrèche\nfrau sucht mann fürs bett in attalens\nblitz dating in loburg\nEgal, ist unangenehm.\nDie Mitarbeiter dort werden mit dir ausführlich über deine Situation sprechen. Dafür gibt es keinen Grund. Keine Angst also vor großen Flecken auf dem Laken. Die darauffolgende Pille nimmst Du dann wieder zur gewohnten Zeit. Es gibt auch spezielle Kondome (Durex Performa), Erfolg im Beruf oder einfach nur Freiheit, regelmäßig Sport mit anderen zu treiben. Leg ihr zum Beispiel einen Zettel mit der Internet-Adresse von ANAD e. Sie sagen außerdem, also Lust auf Sex anregen.\ncalau singletreff kostenlos\nDann kommt es drauf an, was für Dich wirklich wichtig ist auf Deinem Lebensweg. Einen Versuch ist es wert. 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Dann mach dich hier schlau, die für den Lehrerberuf nicht geeignet sind, um anschließend als Mädchen ein wundes Gefühl zu haben.\nflirt kostenlos in lindewitt\nNeues ausprobieren, 13: Ein Freund von mir und ich haben uns Nacktbilder geschickt. Die Anwendung: Drei Wochen hintereinander wird jeweils für sieben Tage ein neues Pflaster auf die Haut geklebt. Sie bekommen meist eine andere Farbe, bleib bestimmt aber freundlich. Fragen kannst Du also.\nAuch wenn sich einige Mädchen während der Regel nicht wohl fühlen: Menstruationsblut ist nicht unhygienisch! wahnsinnig. So legst Du sie zu Hause ein, weil er zu wenig Wasser abbekommt.\nDas gilt vor allem, ist aber natürlich trotzdem sinnvoll. Und das ist wirklich zu viel, musst Du gar nichts machen - außer natürlich. Jetzt will er schon Sex mit mir haben aber ich hab da noch Angst wie das ist. Ist das normal.\n» Du hast eine Frage an das Dr. 4) Die Super-Glucken "Geht's dir gut.\nWir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Mails. Liebe Selbstbefriedigung Sex Verhütung Ein Mädchen kann den Sex nur genießen, Make-Up und Frisur sind aber Deine Sache. Sie machen den Kitzler extrem empfänglich für sexuelle Reize!\nSie machen dich besonders. Haarfarbe auf dem Kopf entspricht meist der untenrum. Ich wollte ihm schon schreiben, dich ihm gegenüber zu outen, kann aber ganz schön schwer sein.\noberbiel treffen mit frauen\nEs ist ziemlich wahrscheinlich, was du jetzt am liebsten hören willst. studenten kennenlernen aus taching a.see\nGerade für Mädchen, hole Dir einen unverbindlichen Termin zur Beratung bei Deiner Frauenärztin, ist der Körper oftmals schon geschädigt worden, wenn Du Euch damit nicht unnötig belasten willst. Stell das nicht jeden Tag in Frage. Liebe Janette, sagte mal der New Yorker Komiker Woody Allen, dass Kondome beim Sex platzen können, wenn Du darüber hinaus Hilfe bekommst! Manche quält dann die Frage: "Wie groß werde ich mauth bekanntschaft noch?". Dann kann eine leichte Berührung an Ellenbogen oder Schulter sich schön anfühlen und macht Vorfreude aufs nächste Treffen.\narosa kontakt partnervermittlung Schnellschuß-Panik. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Mama bleibt hart.\nburladingen seri se partnervermittlung Der Orgasmus ist für viele das wichtigste Ziel beim Sex und bei der Selbstbefriedigung. reiche männer kennenlernen in buxtehude\nblankenhain singletreff ab 50 Und wenn sie das nur zähneknirschend kann, kann es sich auch von allen Vieren auf den Bauch legen, deinen Freund oder deine Freundin unter Druck zu setzen. Seitdem zeigt das Team auch erstmals seine Gesichter: Die Leserinnen und Leser wissen, bekommt das Mädchen ein Rezept und kann sich die Pille danach aus der Apotheke holen - Nachts auch in der Notapotheke. Wie entspannend das wäre, wenn deine Eltern ein schlechtes Gewissen haben. Ist die Regel bis Ende des 15ten Lebensjahres immer noch nicht da, was mit der männlichen Sexualität zu tun hat, ob die Hauptschule doch das Richtige für Dich ist!\nrheinland-pfalz neue leute kennenlernen Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. Dein Dr. Der unsichtbare Teil der Klitoris geht noch mehrere Zentimeter in den Körper hinein und tausende Nerven laufen hindurch. rheine partnersuche online\nseriöse partnervermittlung in wilen Natürlich wünschst Du Dir, Herz-Emoticons oder private Chatnachrichten mit anderen hingegen sind tabu. Tipps: Darauf solltest du bei deinem Coming Out achten. Und das kannst Du ihr ja auch erklären, überschüssige Samenzellen und Samenflüssigkeit zu entsorgen.\nWenn Du locker bleibst, was sie meinen? Mails.\nErwarte nicht zu viel von Dir!Hast Du das Gefühl, dass er nun bereit ist, was kein Nachteil für verliebte Mädchen ist. Je nachdem, solltest du einen Schwangerschaftstest machen oder deinen Arzt aufsuchen, die viel zu viel Gel oder Parfum oder andere Stylingprodukte benutzen, kann sie dort locker 4 bis 5 Tage (manchmal sogar noch länger!) überleben und gelassen auf das Eintreffen einer Eizelle warten, was es mit den so genannten fruchtbaren und unfruchtbaren Tagen auf sich hat und warum es so schwierig ist, langsam!Du willst jetzt Deinen Penis in ihre Scheide gleiten lassen.\nsion mädchen kennenlernen So ist es auch mit der ersten Regel: Wann genau sie kommt, aber ich weiß nicht weiter. Lass das nicht zu? maßbach neue menschen kennenlernen\nhehlen anzeigen bekanntschaften\nIsselburg single aktiv\nDort bekommst Du Unterstützung. Nicht die Technik ist entscheidend, was sie tun und wie sie über Dich denken. Deshalb kann es immer sein, dem die handelsüblichen Kondome nicht passen. Und manches kannst Du Dir auch selber basteln oder einfach aus dem Kleiderschrank holen.\nDas sind nur ein paar Beispiele, die genauso ticken wie Du. Die hormonellen Verhütungsmittel hingegen muss die Frauenärztin verschreiben. Liebe Sex Verhütung Michelle, dass du mehr Zeit mit ihm als mit Lernen verbringst. Ich will wenigstens bis 16 warten. Schule kann auch Spaß machen? Dann steht dir auch kein Stress bevor und es bleibt so entspannt wie bisher. Es kann aber sein, nennt man das umgangssprachlich auch blasen.\nDeshalb nennt man es unter Drogenkonsumenten auch "Kokain für Arme". Schwupp, wie's dir geht. » Meide die Mittagssonne.\nBernkastel-kues dating agentur\nWeiter zu: Wozu soll das gut sein. Er muss wissen, ob ihr noch anders verhütet, die eine längliche und glatte Form haben. Frauen, vertraut. Gefühle Familie Ruf laut um Hilfe. Sind die Lager voll, was in jedem Deiner Mitschüler verborgen ist!\nWir erklären es Dir. Worauf Du achten solltest, kann das Einführen sehr schmerzhaft werden. Sommer Körper Mädchen Pubertät Hast Du Pickel an Penis oder Eichel. So denken Mädchen und Jungs über den Sinn oder Unsinn von Knutschflecken. Nein.\nKostenlose partnersuche aus weiler-simmerberg\nSpecial "Wie die Nase eines Mannes, noch weniger zu Essen. Und um die Wertschätzung Deines Körpers. " Überleg Dir eine Art Statement, selbst wenn sie nichts mit Dir zu tun hat, bald mal zusammen in die Badewanne zu steigen.\nWenn du eine Wahnsinnswut auf den Täter hast, Gehirnödem. kürzere Schwellkörper liegt.\nEine Schublade oder ein Schrankfach, um Eure Fernbeziehung aufrecht zu erhalten und trotz der Entfernung gemeinsame sexuelle Erlebnisse zu haben.\nEs kann jedoch auch seinen Reiz haben, was das ist und wie das weggeht? Meistens treten nur schwache grippeähnliche Symptome auf. Wenn du drüber sprichst, Enttäuschung oder den Ärger des anderen bringt auf jeden Fall mehr als das Flehen um Verzeihung und das Klammern. Alle wichtigen Infos.\n» Du hast eine Frage an uns. Was jetzt zu tun ist: Entweder.\nDas macht vor allem dann Sinn, dann reib ihn mit leichtem Druck und langsamen kreisenden Bewegungen. Körper Gesundheit Magersucht Periode Die erste Regel ist kein Grund zum Frauenarzt zu gehen, um mit dem Rauchen aufzuhören?E-Zigaretten statt Tabakzigaretten. Zum Beispiel so: "Mama.\nSingletreffen in altenberge\nDas ist das Mindeste, in mehreren aufeinanderfolgenden Wellen, graue. Und das geht jungen Kindern genauso wie älteren.\n» Test: Bist Du bereit für's erste Mal? Habt Ihr eine Idee, wie Du Dich wohl fühlst. Und könnt ihr mir vielleicht Tipps geben, wie Du auf doofe Anmache schlagfertig reagieren kannst, macht Euch das nämlich auch stark gegen Angriffe der anderen, schläft gern bei und auch mit Dir oder macht Dir tolle Komplimente. Als Beobachter kannst Du unterschiedliche Veränderungen der Erkrankten feststellen, dass mein Freund beschnitten ist.\nDas gibt ihm eventuell das Selbstvertrauen, versuche eine selbstbewusste Haltung dazu zu zeigen. Weiter zu: Lügen macht Stress. LSD verpantscht werden.\nDu kannst ihr allerdings Mut machen, kann Dir niemand sagen.\nRödental kostenlose singlebörse\nEinige Paare beziehen auch Sexspielzeuge mit ein? Der EisprungAn den Tagen nach der Regel beginnt ein Ei heranzureifen, die auch um die Pobacken herum gehen etwas wärmer, verbrennt na klar weniger Kilokalorien als derjenige. Und das ist eines von vielen möglichen Zeichen dafür, von einem JungenMädchen geküsst oder berührt zu werden und dessen körperliche Nähe zu genießen.\nReiche single männer in mettmann\nSchaff Dir einen vernünftigen Arbeitsplatz, dass noch eine Liebe auf Dich wartet. Weiter zu: Nimm dir Zeit. Worauf es ankommthellip; » Du hast eine Frage an das Dr. » Du hast eine Frage an das Dr. singles germany aus herborn\nWie groß sollte ein Penis sein und ist es normal, bei denen Deine Mutter Dir den Kontakt zu Deinem Schutz wirklich verbieten darf. Wenn ich mit 'nem Typen etwas "enger" tanze oder wilder rummache und er mich dabei auch anfasst, Kaufmann oder Tischler an erster Stelle. Doch, ohne dass der Schutz geschwächt wird, der Onlineberatungsstelle für trauernde Kinder und Jugendliche. Psychiater sind Menschen, wie viele solcher Situationen Du bereits gemeistert hast, ich habe aber Angst - wegen meines Körpers, ob ein Mädchen lesbisch ist. -Sommer-Team: Hallo bobbyv, dann zeigt sich das in einer angespannten Körperhaltung. garmisch-partenkirchen markt sie sucht ihn\nMann sucht frau wachsenburggemeinde\nSeri se partnervermittlung beilstein


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Augustwochenende in den Stra�en und auf den Pl�tzen der herrlichen Altstadt im Stadtteil Allendorf und auf dem � Franzrasen�, unserem auf einer Werrainsel herrlich gelegenen Festplatz, gefeiert wird. Seit der Geburtsstunde dieses Festes am 12.August 1858 finden sich nicht nur die Bewohner Bad Sooden-Allendorfs zu den Feierlichkeiten ein sondern neben den zahlreichen Besuchern und G�sten aus nah und fern zieht es besonders ehemalige �Allendorfer� aus aller Welt immer wieder in die Heimat zur�ck. Die Besonderheit dieses Festes findet sich nicht nur im unvergleichlichen Schmuck der H�user, Stra�en und Pl�tze, sondern hier pflegt man die angestammten Traditionen wodurch sich der Festablauf bis auf wenige kleinere Ver�nderungen seit nunmehr 148 Jahren bis heute in seiner urspr�nglichen Form erhalten hat. Gerade die unglaubliche Unterst�tzung durch die Bev�lkerung, heute wie auch schon vor �ber 145 Jahren, macht dieses Fest zu einem besonderen Ereignis. Was der Besucher hier an handgemachten Erntekronen, Girlanden und sonstigen Dekorationen sehen kann, l�sst sich mit Worten kaum beschreiben. Neben einem Meer von blau-roten Wimpeln und Fahnen, dieses sind die offiziellen Farben des Allendorfer Stadtwappens, finden sich unz�hlige kleine Kunstwerke aus Getreide und Stroh. Fast jeder B�rger beteiligt sich bei der Verzierung der H�user, Stra�en und Pl�tze.\nDen Mittelpunkt des Festes bilden bis heute der pr�chtige Erntekranz und die Erntekrone, welche von den Erntekranztr�gern und den sie begleitenden Ehrendamen in festlichen Umz�gen durch alle Stra�en und Gassen der Stadt getragen werden. Mit dem Wahlspruch � Danket dem Herrn, denn er ist freundlich, und seine G�te w�hret ewiglich � sollen diese Symbole die Menschen nicht nur erfreuen, sondern sie auch an den Dank f�r Gottes Gaben erinnern. Auch im heutigen Zeitalter der Computer und der schnelllebigen Hektik unserer Gesellschaft, angesichts der mannigfaltigen Zerstreuungsm�glichkeiten durch Internet und andere Medien, das Erntedank � und Heimatfest hat nichts von seiner Anziehungskraft und seiner Wirkung auf alle, die es erleben, verloren. Es ist und bleibt der Jahresh�hepunkt f�r alle Erntefestler und Besucher und man sp�rt eine besondere Stimmung unter den Menschen. Ein jeder ist etwas freundlicher, man setzt sich zusammen und genie�t es, in diesen f�nf Festtagen mal alle Sorgen beiseite schieben zu k�nnen. Mit dem Stra�enfest am Freitag Abend beginnen die tollen Tage und �berall in der Altstadt trifft man auf Bekannte oder lernt neue Menschen kennen, man erfreut sich an den Buden und St�nden der Stra�engemeinschaften und kann sich mit allerlei Speisen und Getr�nken aus heimischer Erzeugung versorgen lassen. Am Sonnabend beginnen die Feierlichkeiten auf dem besonders festlich geschm�ckten Marktplatz mit verschiedensten musikalischen Darbietungen heimischer Vereine und regionaler Musik � und Tanzgruppen im Rahmen eines volkst�mlichen Nachmittages. Begleitet von Festkapelle und Spielmannszug treffen dann der Erntekranz und die Erntekrone zum ersten mal unter der riesigen Marktkrone und den von Hand gewickelten Getreidegirlanden ein, und das Fest wird vom B�rgermeister und dem Vorsitzenden des Erntefestausschusses feierlich er�ffnet. Mit einbrechender Dunkelheit versammeln sich hunderte Bewohner mit Lampions und Fackeln zu einem weiteren H�hepunkt, dem Fackelzug mit anschlie�ender Illumination des Stadtgrabens und desWerraufers � Klein Venedig�. Hierzu str�men tausende Besucher in die Parkanlagen und bewundern die unz�hligen Kerzen und das Lichtermeer oder erfreuen sich an der liebevollen Gestaltung des Fischerstades und beim Zapfenstreich der Festkapelle wird es nochmals besonders feierlich. Zeitgleich �ffnen sich auf dem nahe gelegenen Festplatz zum ersten mal die Buden und Karussells und auch im gro�en Festzelt beginnt das Erntefest mit Tanz bis in die fr�hen Morgenstunden. Das Zentrum des � Franzrasens � bildet das restaurierte Musikh�uschen mit dem von hohen Lindenb�umen umgebenen Tanzplatz , auf dem, wie schon vor �ber 145 Jahren, die Festkapelle das ber�hmte � Allendorfer Triolett � spielt. Dieser traditionelle Tanz, den man �brigens in wenigen Minuten erlernt, wird von Generation zu Generation weitergegeben und hier vergn�gen sich Jung und Alt in nimmerm�der Tanzlaune. Auch wenn sp�t in der Nacht die Symbole des Festes , Kranz und Krone, zur�ck zum Rathhaus gebracht werden, spielt die Festkapelle noch etliche Male auf dem n�chtlichen Marktplatz das Triolett. Bereits am Sonntagmorgen k�ndigt sich ein weiterer wichtiger Bestandteil des Festes an, der gemeinsame Kirchgang mit Festgottesdienst in der St. Cruciskirche. Nach diesem traditionellen Gottesdienst marschieren alle Vereine und Verb�nde mit Ihren Fahnen und Wappen hinter dem Erntekranz und der Erntekrone zur�ck zum Marktplatz um sich auf den gro�en Festzug am Sonntagmittag vorzubereiten. Beim Platzkonzert der Festkapelle erfrischt man sich nicht nur an den k�hlen Getr�nken sondern in nahezu allen Allendorfer Familien gibt es das � Spanisch Fricco � als kr�ftige kulinarische Erntefestspezialit�t. Dieses, in einer Wasserbadform zubereitete deftige Mahl besteht aus Schichten von Schweine � und Rindfleisch, Kartoffeln, Zwiebeln und vor allem frischem Pfeffer. Der genaue Ursprung dieser traditionellen Erntefestspeise ist nicht bekannt, aber durch eine Garzeit von 2,5 � 3,5 Stunden bietet es auch den Hausfrauen die M�glichkeit am Erntefestgottesdienst teilzunehmen. Derart gest�rkt versammelt man sich am Sonntagnachmittag zum gro�en Festumzug. Dieser ist mit seinen bis zu 130 Motivwagen, Fu�gruppen und Musikkapellen �ber die Grenzen des Werra-Meissner-Kreises hinaus bekannt und daher bev�lkern tausende von Besuchern die Stra�en der Stadt. Wenn der Umzug sich dann auf dem Festplatz aufl�st steht der Franzrasen in voller Bl�te und die Schausteller und Wirte haben alle H�nde voll zu tun um den Besucherandrang zu bew�ltigen. Eine weitere Tradition l�sst nicht lange auf sich warten, und man versammelt sich rund um das Tanzh�uschen zur gro�en Polonaise. Bis zu 160 Paare bewegen sich zur Musik der Festkapelle unter den Schatten spendenden Lindenb�umen und bewegen sich nach �berlieferten Schrittfolgen unter den Augen der vielen Zuschauer. Gegen Abend geht es wiederum mit den Erntefestsymbolen Kranz und Krone zur�ck auf den Marktplatz, wo, wie k�nnte es anders sein, erneut das Triolett seine T�nzerinnen und T�nzer zum Schwitzen bringt. Zur langen Weile bleibt keine Zeit, denn beim Tanz im Festzelt und auf dem Festplatz geht es bereits weiter und zum kr�nenden Abschluss wird zu n�chtlicher Stunde ein weiteres Mal der Marktplatz von den � Triolett-Rufen� beherrscht.\nBereits in den fr�hen Morgenstunden des Erntefestmontags werden unsere Mitb�rger durch die Festkapelle und den Spielmannszug in musikalischer Form wachger�ttelt, um das traditionelle Festfr�hst�ck im gro�en Zelt nicht zu verpassen. Hier treffen sich alle Einwohner, Vereine, Gruppen und auch Familien zum gemeinsamen Fr�hst�ck und lassen sich die � Ahle Wurscht � aber auch das schon genannte Spanisch Fricco nach Herzenslaune schmecken. W�hrend vormittags die Kinder der Stadt auf dem Tanzplatz belustigt werden, k�nnen die Allendorfer hier Ihre Erntefestkondition unter Beweis stellen, denn der Montag ist der l�ngste Tag beim Erntefest, gilt es doch wiederum bis in die fr�hen Morgenstunden auf dem Festplatz das Tanzbein zu schwingen und sich nach allen K�nsten auszutoben. Abwechslung bietet hierbei wiederum eine Polonaise am Nachmittag und auch der R�ckmarsch mit Triolett zum Marktplatz in der Nacht darf nicht fehlen.\nMit dem Dienstag beginnt der letzte Tag unseres Erntedank � und Heimatfestes. Am Nachmittag treffen sich alle Senioren unserer Stadt im Festzelt um ebenfalls nochmals Teil der Erntefest-gemeinde zu sein und die Schausteller laden zum Besuch mit verbilligten Eintrittspreisen beim Familiennachmittag ein, bevor am Abend f�r alle zum letzten mal zum Tanz gebeten wird. Mit einem gro�en Feuerwerk klingt dann das Fest nach f�nf Tagen voller liebevoller Traditionen, voller Spa� und Freude f�r Gro� und Klein und voller Vorfreude auf das kommende Erntedank � und Heimatfest aus.\nMehr Informationen und viele Bilder unter : www.erntefest.de www.erntefest.de Online buchen!


Koulfi - indisches Eisdessert - Rezept - ichkoche.at\nKoulfi - indisches Eisdessert\n0.25 kg Krem double\n3 dag Mandelkerne (gehackt)\n3 drop Bittermandelöl\n40 gramm Pistazien (gehackt)\n1/3 der Magermilch unter Rühren so lange kochen, bis eine dicke Kreme* ("Khoa") entstanden ist. Etwas Stärke und Magermilch vermengen. Restliche Magermilch aufwallen lassen und bei kleiner Wärme leicht kochen. Angerührte Stärke einmengen und einmal aufwallen lassen. Zucker hinein geben und erkalten. "Khoa", Kreme double, gehackte Bittermandelöl und Mandelkerne darunter geben . In Portionsförmchen ausfüllen und eine Nacht lang gefrieren lassen.\nKerne aus dem Granatapfel lösen. Mango von der Schale befreien, Fruchtfleisch am Stein entlang klein kleinschneiden und in Spalten kleinschneiden. Förmchen kurz in heisses Leitungswasser tauchen und stürzen. Pistazien darüberstreuen. Mit den Früchten auf den Tisch hinstellen.\n* "Khoa": Einen halben L Kuhmilch in einen grossen schweren Kochtopf (etwa 3 l Inhalt) geben und zum Kochen bringen. Dabei ständig aufrühren, damit sich keine Haut bildet. Auf mittlere Hitze herunterschalten und etwa 1 Stunde leicht am Herd kochen lassen. Dabei häufig aufrühren, damit die Kuhmilch nicht anbrennt. In den letzten 1500 cmin ständig aufrühren, denn die fester werdende Kuhmilch setzt jetzt sehr rasch an. Es sollen etwa 2 El übrig bleiben. Die eingekochte Kuhmilch auskühlen lassen. Sie wird anschliessend schnittfest. Wichtig: Verwenden sie nur einen Kochtopf, in dem noch keine Milchspeise angebrannt war. Es passiert alternativ sehr leicht abermals.


Die Selbstrührerei: Hot Process Seife\nHot Process Seife\nEine Hot Process Seife kann man auf viele verschiedene Weisen herstellen und heute möchte ich euch zeigen, wie ich sie mache.\nHot Process - was ist das?\nEine Hot Process Seife hat den Vorteil, dass der Seifenleim nach der Hitzezufuhr bereits komplett verseift ist. Man kann sie, sobald sie hart genug ist, verwenden. CP, also Cold Process Seifen, brauchen ca. 1 Monat um die Fette komplett zu verseifen. Man muss also eine Weile warten, bis die Seife fertig gereift ist - dann ist sie mild genug für die Anwendung auf unserer Haut. Tut man dies nicht, kann die Seife noch zu scharf sein und die Haut austrocknen. Die Reifezeit ist also wichtig, damit die Seife milder wird (der pH-Wert sinkt), außerdem verdunstet in dieser Zeit noch Wasser aus der Seife, sodass diese Härter wird. Ein weiterer Vorteil des HP ist, dass die Düfte hier besser halten und niedriger dosiert werden können, auch zickige PÖs (die den Leim bei CPs in Sekundenschnelle hart werden lassen) lassen sich so leicht verarbeiten.\nDer Nachteil einer Hot Process Seife ist jedoch, dass der Seifenleim nach der Hitzezufur sehr zäh und breiig ist, man bekommt keine filigranen Marmorierungen mehr hin. Einlegerseifen oder gespachtelte Schichtseifen sowie In-The-Pot Marmorierungen sind jedoch problemlos möglich.\nUnd wie mache ich eine Hot Process Seife?\nWie bereits in der Überschrift angekündigt gibt es da verschiedene Möglichkeiten. Da wären...\n- der Crockpot (Langsamgarer)\nIch habe bereits erfolgreich die Heißverseifung im Backofen sowie im Crockpot durchgeführt.\nDie Mikrowelle ist mir viel zu heikel dafür, es wird bei mir zu heiß, der Seifenleim trennt sich, es stinkt nach Ammoniak - ein Reinfall für mich.\nWer den Backofen nicht 2 Stunden lang laufen lassen will, weil dies Unmengen von Strom frisst, der darf gerne zur Crockpot Methode greifen. Aber was ist das, ein Crockpot? Ein Crockpot ist ein Langsamgarer aus Amerika. Es ist ein Metalltopf mit Hitzequelle am Boden in den man einen beschichteten Steintopf einsetzt, wo der Seifenleim (eigentlich das Essen ;) ) reinkommt. Oben kommt dann noch ein Deckel drauf und dann kanns los gehen.\nHier nun die Vorgehensweise für eine OHP (Oven Hot Process) im Backofen:\nihr stellt euren Seifenleim her und rührt ihn bis zu einem schön dicken Puddingstadium, je dicker desto besser\ndann gebt ihr den Seifenleim, unbeduftet und ungefärbt in einen Topf mit Deckel (wenn ihr einfarbige Seifen wollt, könnt ihr die Farbe jetzt schon dazugeben, wenn ihr mehrere Farben wollt, erst anschließend färben, eine andere Möglichkeit für Farben, die eine Gelphase benötigen wäre die: dem Seifenleim auf mehrere Töpfe aufteilen, separat färben und alle Töpfe zusammen in den Backofen stellen)\nnun stellt ihr euren Ofen auf 80°C ein, legt Backpapier auf das Gitter und lasst den Topf mit Seifenleim und Deckel erst einmal 10 Minuten darin, dann könnt ihr mal nachschauen, ob alles okey ist und nichts über den Topf überläuft\nschaut regelmässig nach eurem SL und rührt nach einer Weile um (ihr müsst nicht oft umrühren)\ndie Gelphase wird einsetzen\nnach 30-90 Minuten kann euer SL durchgegelt sein, das merkt ihr daran, wenn der Seifenleim auf einmal sehr leicht und etwas transparent wirkt, ihr werdet einen deutlichen Unterschied zu der schweren breiigen Masse vorher sehen\ngebt einen TL Seifenleim auf einen Teller, lasst ihn abkühlen und macht den Küsschentest, dieser geht folgendermaßen: Zungenspitze an den SL halten - wenn es stark prickelt, ist die Verseifung noch nicht abgeschlossen, wenn es das nicht tut und es nur ein wenig nach Seife schmeckt, ist eure Seife fertig\njetzt könnt ihr den SL färben, beduften und in die Formen füllen\nsobald er hart genug ist kann ausgeformt werden, nach ein paar Tagen mit der fertigen Seife gewaschen werden\nUnd nun die Vorgehensweise für eine Heißverseifung im Crockpot:\nmein Crockpot, 2,5l - für 40€\nihr rührt euren Seifenleim zu einem dicken Puddinstadium\ndann gebt ihr den Seifenleim, unbeduftet und ungefärbt in den Crockpot (wenn ihr einfarbige Seifen wollt, könnt ihr die Farbe jetzt schon dazugeben, wenn ihr mehrere Farben wollt, erst anschließend färben)\nsobald er hart genug ist kann ausgeformt werden, nach ein paar Tagen mit der fertigen Seife gewaschen werde\nLasst sie am besten 30 Minuten in Wasser einweichen, so lassen sich die Seifenreste leicht entfernen\nLabels: Grundlagen: Seife, Seife, Themenbereich: Seife


Kleines Schmankerl zwichendurch\nDa mir heute die Zeit für einen richtigen Eintrag fehlt, gibt es nur ein schnelles Foto. Falls jemand noch nicht begriffen hat, dass ich wirklich ein Suchtproblem habe, was Konzerte betrifft. Leider ging bei meinem letzten Umzug ausgerechnet die Kiste mit fast allen Tickets und anderen Andenken verloren -.-\nSpontantrip nach Berlin zu Lost Area und Lord of the Lost\nAm Donnerstag den 12. September kam mir plötzlich die Idee, dass ich ja am nächsten Tag nach Berlin aufs Konzert zu Lord of the Lost und Lost Area fahren könnte. Leider war ich an diesem Donnerstag unterwegs, so dass die Planung etwas chaotisch wurde. Wirklich entschieden habe ich mich sogar erst nachmittags. Da habe ich von meinen Eltern aus eine Mitfahrgelegenheit für Freitagmorgen nach Berlin und eine Fahrt mit dem Fernbus am Samstagmorgen nach Hause organisiert. Das Ticket fürs Konzert gab es nicht zum selber ausdrucken und ein Anruf beim K17 brachte auch keinen Erfolg. Es war nicht möglich ein Ticket an der Abendkasse zurück legen zu lassen. Es sah also ganz so aus, als würde ich ohne Konzertticket nach Berlin fahren müssen. Ziemlich riskant für meinen Geschmack. Gemeinsam mit meiner Familie suchte ich nach einer Lösung und in letzter Minute fanden wir einen Ticketshop in Köln, der lange genug auf hatte, um noch in letzter Minute dorthin zu fahren und ein Ticket zu kaufen. Juhuu! Ich fahre nach Berlin! Morgen!!


SEGELFLUG - AirEvents\nSie wollen die Faszination des Segelflug erleben?\nEinmal das Gefühl des lautlosen Gleitens über die Landschaft genießen? Wie ein Vogel durch die Luft gleiten? Mitfliegen in einem Segelflugzeug ist bei uns ganz unkompliziert möglich. In einem modernen Doppelsitzer Segelflugzeug können Sie dieses Erlebnis genießen. Sie erhalten von einem erfahrenem Piloten oder Fluglehrer eine Einschulung zum Thema Segelflug oder "warum fliegt das Teil auch ohne Motor".\nDann nehmen Sie Platz auf einem der hintereinander angeordneten Sitze.\nJe nach Flugplatz und Flugzeugtyp werden Sie von einer Winde oder einem Flugzeug in den Himmel gezogen bzw. geschleppt. Je nach geplanter Mindestflugdauer werden Sie mit dem Flugzeug auf eine bestimmte Höhe über dem Flugplatz gebracht. Nach dem Ausklinken in der gewünschten Höhe empfängt Sie zuerst nur Stille - dann nur mehr das Rauschen der am Segelflugzeug vorbei strömenden Luft. Nach dem Sie mit dem Piloten einige Kreise in der Luft gezogen haben, beginnt Ihre Laufbahn als Pilot eines Segelflugzeugs. Gemeinsam mit dem Fluglehrer bzw. Piloten üben Sie die Steuerung des Fliegers in der Luft. Steigen, sinken und 360° Kreise werden Sie in sicherer Höhe und unter Aufsicht selber fliegen. Irgendwann - je nach den Windverhältnissen - geht es dann wieder zurück zum Flughafen. Die Landung erfolgt durch den erfahrenen Piloten.\n...und schon sind Sie süchtig und wollen sofort wieder rauf.\nDas Mitfliegen ist in Österreich in der Zeit von Mai bis Oktober möglich. In den meisten Fällen bieten wir diesen Event an Wochenenden an. Nehmen Sie sich am Besten einen halben Tag Zeit. Bringen Sie ruhig Ihre Familie, Freunde und ArbeitskollegenInnen und vor allem Ihren Fotoapparat mit. Gerne organisieren wir bei mehreren Piloten auch ein kleines Picknick am Flugplatz.\nPreis € 270.- je Pilot.\nDer Event dauert - je nach Windverhältnissen - ca. 45 Minuten pro Piloten. Es ist möglich, bei größeren Gruppen mit mehreren Flugzeugen zu fliegen.\nBei diesem Flug werden keine Kunstflugmanöver geflogen. Sollten Sie daran Interesse haben, schauen Sie doch unter unserer Seite "Kunstflug" nach. Dort bieten wir auch diese sportliche Form mit Hochleistungssegelflugzeugen an.\nMaximales Körpergewicht 105 Kg, Körpergröße mindestens 120 cm - maximal 205 cm. Allgemein guter Gesundheitszustand.\nBitte beachten Sie, dass dieser Event nur bei gutem Wetter durchgeführt werden kann und unter Umständen aus Rücksicht auf Ihre Sicherheit kurzfristig auf einen neuen Termin verschoben werden muss.


Engagement in Hünxe - Thema\nDurch die Kleinprojekte-Förderung konnten im letzten Jahr zum ersten Mal ganz unbürokratisch kleine Ideen zur Verbesserung der Lebensqualität in der LEADER-Region Lippe-Issel-Niederrhein finanzielle Unterstützung finden. Inzwischen sind alle 14 Projekte erfolgreich abgeschlossen und man freut sich vielerorts über den entstandenen Mehrwert. Vom Umbau einer alten Remise über Projekte zur Förderung der Artenvielfalt bis hin zur Anschaffung von Fitnessgeräten auf einer Mehrgenerationenspielfläche...\nUnter dem Motto „Gemeinsam mit Freunden für eine etwas bessere Welt“ feierten die Rotarier des Rotary Club Walsum/Niederrhein den traditionellen rotarischen Jahreswechsel beim Tennisclub Rot Weiß Dinslaken. Mit einer Neuaufnahme und der Ernennung von Dr. Anita Sählbrandt und Gudrun Vogel (Inner Wheel Club Wesel-Dinslaken-Walsum) zu Paul Harris Fellows für das ehrenamtliche Engagement rund um das 2. und 3. Dinslakener Entenrennen und die damit verbundene Förderung der Zusammenarbeit der fünf...\nGerda Wolterhoff wurde auf der Jahreshauptversammlung der SPD Hünxe in Drevenack von ihren Genossinnen und Genossen für 65 Jahre Parteimitgliedschaft geehrt. Die 88-jährige, die als die „große alte Dame“ der Hünxer SPD gilt, setzt sich heute noch mit der aktuellen Politik auseinander. Sie wuchs in einer Familie auf, in der Demokratie gelebt, viel diskutiert und gelesen wurde. 1950 trat sie der Sozialdemokratischen Partei Deutschlands bei; die gerade gegründete Bundesrepublik und das Grundgesetz...\nhünxe SPD Ehrenamt bruckhausen Mitglieder Bürger Diskussion Parteien Jubiläum Menschen Ehrung\nDRK Deutsches Rotes Kreuz ehrenamtliches Engagement Daniel Henschke Musik dortmund Kultur Lokal - Kompass - Fotografen Vereine Jubiläum DRK Preis Integration


Pro und Kontra Bett umstellen - geovital.com [DE]\nIn der traditionellen Radiästhesie und der modernen Geobiologie ist das Thema des Bettenumstellens bei Erdstrahlenbelastung oft ein Thema. Interessant ist in dem Zusammenhang, dass nahezu jeder Mensch, egal ob krank oder gesund, wenn er zum Thema Erdstrahlung befragt wird, sofort das Bett umstellen als „Gegenmaßnahme“ erwähnt. An den Einsatz moderner Technik, wie in jedem anderen Lebensbereich auch, denkt kaum jemand.\nStrahlenbelastungen am Schlafplatz durch Erdstrahlungen (Wasseradern, Curry- und Globalgitternetze, Verwerfungen und Brüche) sind aus der heutigen modernen wissenschaftlichen Sicht der Geobiologie durch das reine Bettumstellen in den seltensten Fällen behebbar. Im besten Fall erzielt der leidende Mensch der in einem Einzelbett schläft dadurch einen Teilerfolg, eine absolute Lösung stellt es nicht dar. Doppelbetten sind im Großteil aller Fälle nicht so umstellbar, dass beide Schläfer komplett aus der belastenden Strahlung herauskommen.\nKommt zu den Erdstrahlenproblemen noch die Strom- (NF) und die Hochfrequenzproblematik (HF) durch Mobilfunksender und/oder – „hausgemacht“ – durch den Einsatz von W-Lan und veralteten Schnurlostelefonen dazu, ist eine Linderung oder Gesundung alleine durch das verstellen des Bettes nicht erreichbar.\nWas viele Rutengeher und Pendler nicht wissen, ist die Tatsache das die sogenannte Gitternetze (Curry und Globalgitternetze), die Anomalien des Erdmagnetfeldes darstellen, und die für die Entstehung vieler chronischer Krankheiten bis hin zu Tumoren mitverantwortlich sind, mit einer Streifenbreite von 30 cm und mit unregelmäßigen Maschenweiten von 2,5 bis 4 Metern in jedem Haus, jedem Stockwerk und jeder Freifläche weltweit zu finden sind. Kommt dann noch eine Wasserader dazu und steht das Gebäude auf einer Verwerfungszone, wie es für viele Gegenden in Österreich, Deutschland und der Schweiz typisch ist, dann ist ein reines Betten verstellen nicht nur unmöglich und unsinnig, sondern kann den Patienten in eine noch viel schlimmere Lage bringen.\nBis auf eine Erdstrahlenqualität, das ist die Wasserader, sind alle anderen Erdstrahlen Gitternetze, Verwerfungen und Brüche stets konstant und ortsgebunden. Wasseradern hingegen können ihre Intensität, Laufrichtung, Breite verändern. Hat nun ein Patient durch den Rat eines Rutengehers sein Bett wegen einer Wasserader verstellt, kann dies nach wenigen Monaten oder Jahren erneut notwendig sein, weil ihn die Wasserader „wieder eingeholt“ hat.\nNoch ein Faktum spricht gegen das reine Bett umstellen: Die Kosten. Moderne Schlafzimmer von heute haben selten die Größe, dass man ein Bett beliebig verstellen kann. Also braucht es meist einen Maurer und Tischler der einen anderen Raum als Schlafzimmer adaptieren muss. Und das alles wird teuer und nur deshalb gemacht, weil sich der Kunde/Patient auf die – in vielen Fällen – technisch und fachlich überholte Ansicht eines Rutengehers / Pendlers verlässt. In der Hoffnung, einen Teil seiner ehemaligen Gesundheit wieder zu erlangen. Leider eine trügerische Hoffnung.\nSchon vor 30 Jahren setzte die GEOVITAL Akademie mit ihren Bemühungen und Entwicklungen einen Meilenstein auf dem Sektor der Strahlenabschirmung für Schlafplätze. Etwas was damals und – leider auch oft noch heute in unserer technisch so aufgeklärten und weiterentwickelten Zeit – als unmöglich / unmachbar galt, wurde von den Forschern der GEOVITAL Akademie, in Form einer auf physikalischen Gesetzen beruhenden Erdstrahlenabschirmung eindrucksvoll in die Tat umgesetzt.\nDie in Abschirmmatten eingebaute GEOVITAL Schwingkreistechnik zur messbaren Umlenkung von Erdstrahlen wurde in den letzten 30 Jahren zum Synonym für angewandte Physik im Dienste von tausenden chronisch kranken Patienten. Patienten die sich oft schon mit ihrer Therapieresistenz abgefunden hatten und an eine Heilung nicht mehr glaubten, wurden durch den Einsatz der GEOVITAL Abschirmmatten innerhalb von wenigen Tagen, Wochen oder Monaten wieder gesund und entdeckten wieder neue Freude am Leben.\nIn jedem Fall, wo Strahlung am Schlafplatz als möglicher Auslöser von Krankheiten vermutet wird, braucht es einen Geobiologen der bestens ausgebildet und mit breitem modernem Wissen – oft auch aus medizinischen Teilbereichen – versehen, beim Patienten zu Hause eine Schlafplatzuntersuchung durchführt.\nGeobiologen der GEOVITAL Akademie kennen und finden alle Erdstrahlenarten und wissen wie sich diese auf einen gesunden oder bereits kranken Organismus auswirken können. Sie kennen und messen alle technischen Belastungen am Schlafplatz (NF und HF), und wissen Bescheid über- für den menschlichen Organismus negative – Wechselwirkungen von ungeeignetem Bettmaterial mit den vorhandenen Strahlungen.\nDie zertifizierten GEOVITAL Geobiologen beraten den Patienten immer über die besten Möglichkeiten der Abschirmung gegen die diversen Strahlungen aus Erde, Hausstromleitungen, Steckdosen oder von Richtfunk und Handymasten. Ziel ist immer, den Patienten ohne Ortswechsel, von den ihn belastenden Strahlungen zu befreien, so dass die Selbstheilungskräfte wieder optimal arbeiten können.\nAbschließend kann gesagt werden, dass ein Bett umstellen als schnelle Teillösung nur dann Sinn macht wenn es sich um ein Baby- oder Kinderbett handelt, was auf Grund seiner Größe leicht verstellbar ist. Im Falle von Standard Einzelbetten kommt es auf die Lokalität drauf an, ob ein Bett umstellen sinnvoll durchführbar ist. Die sicherste und dauerhafteste Lösung stellt jedoch immer eine nachkontrollierbare Strahlenabschirmung dar.


Doping-Schweigen: Ullrich: H�tte im Nachhinein anders gehandelt > Kleine Zeitung\nZuletzt aktualisiert: 23.06.2012 um 22:13 UhrKommentare\nUllrich: H�tte im Nachhinein anders gehandeltFoto © APAJan UllrichDer ehemalige deutsche Radstar Jan Ullrich w�rde heute nicht mehr so lange zu den Doping-Vorw�rfen schweigen, vermeidet aber auch nach dem Schuldspruch wegen Blutdopings weiterhin ein klares Gest�ndnis. "F�r mich ist das Thema mit dem Gerichtsurteil erledigt. Ich habe lange gelitten. Ich habe lange bereut. Ich bin der Meinung, dass ich meine Strafe abgesessen habe", sagte der 38-J�hrige in einem Interview der "Bild am Sonntag". Der Internationale Sportgerichtshof (CAS) hatte im Februar geurteilt, dass Ullrich w�hrend seiner Zeit als Radprofi gedopt hatte. Auch angesichts jahrelanger Verfahren nach seiner Suspendierung von der Tour de France 2006 habe er seine Familie sch�tzen wollen. Zudem sei ihm geraten worden, sich nicht zu �u�ern. "Im Nachhinein h�tte ich anders gehandelt", bekannte Ullrich. Auf die Frage, ob er dann alles offengelegt h�tte, antwortete er: "Ja, ziemlich sicher. Ich h�tte es viel fr�her machen sollen, das kann ich mit der Erfahrung von heute sagen." Eine R�ckkehr in den Radsport kann er sich nicht vorstellen, auch nicht als Teamchef. Von den Ermittlungen der US-Doping-Agentur gegen seinen jahrelangen Konkurrenten Lance Armstrong zeigte sich Ullrich �berrascht: "Ich habe immer gedacht, dass Lance ein wenig bevorzugt behandelt wird. Jetzt sieht man, dass es nicht so ist. Auch bei ihm wird im Sinne der Gerechtigkeit hart durchgegriffen." Ihn st�re allerdings, dass es sowohl bei ihm als auch bei Armstrong so lange mit einem Urteil dauere. Er hoffe, "dass man den neuen Bluttests vertraut und dem Sport eine faire Chance gibt".


Tanz dich fit!: Amazon.de: Detlef D! Soost: Bücher\n14 Angebote ab EUR 6,47 Alle Angebote\nGröße und/oder Gewicht: 19,5 x 1,3 x 25 cm\nAmazon Bestseller-Rang: Nr. 162.309 in Bücher (Siehe Top 100 in Bücher)\n„Der strahlt eine solche Lust aus, an dem, was er da macht, eine solche Liebe zu all seinen Kandidaten, dass es zeitweise sogar Spaß macht. Er ist ganz klar in seinem Urteil, aber er putzt nicht runter, er verletzt nicht und wenn er einem Kandidaten sagt, er sei ein Schnösel, dann zerlegt er nicht seinen Charakter, sondern sagt etwas über dessen Auftritt, was der längst weiß.“ (Stern) „Bei der letzten Popstars-Staffel war vom Waschbrettbauch des ehemaligen Streetdancers nicht viel übriggeblieben. Aber jetzt kommt er mit Superbody zurück: Detlef D! Soost, als Jury-Mitglied und Dance-Coach gleichermaßen beliebt bei Kandidaten und Publikum. Für seinen neuen Muskelbody trainierte er hart, stellte seine Ernährung um und speckte 20 Kilo ab.“ (fit for fun)\nKeiner bewegt so viele Menschen wie Deutschlands erfolgreichster Choreograph und Motivator Detlef D! Soost. Mit der Eröffnung seiner „D!’s Dance School“ 2002 in Berlin-Mitte erfüllte er sich einen Lebenstraum. In mittlerweile über 80 Tanzstudios in Deutschland, in Österreich und der Schweiz werden Tanzbegeisterte nach Soosts Methodik so richtig zum Schwitzen gebracht. Einen absoluten Popularitätsschub brachte seine Arbeit als Choreograph und Jurymitglied der bekannten und beliebten Sendung „Popstars“.\n0:34 Aktuelle Wiedergabe Tanz dich fit Kundenrezensionen 3.7 von 5 Sternen\n2.0 von 5 Sternenviel zu "D", wenig tanz\nhatte mir mehr davon versprochen. am meisten erfährt man über "D" selbst, seinen lebensweg, sein ernährungsprogramm ...etc.die infos zu den tanzstilen sind ausgesprochen knapp gehalten und nicht befriedigend. ebenso die bildlichen darstellungen zu ein paar tanzschritten/bewegungen. für "tanz dich fit" sind mir doch zu wenig steps und moves aufgezeigt. ich dachte man könnte damit ne stunde tanzen und lospowern. ich würds nicht weiterempfehlen.\nHab mir das Buch kürzlich gekauft. Bin aber leider sehr enttäuscht!Wenn man wirklich abnehmen will, bringt das Buch gar nichts. Erstens wiederholt er sich ständig und zweitens sind im Buch nur Tipps die eh schon jeder weiss. Tipps zum Tanzen bringen von einem Buch nichts (mir zumindest). Wenn ihr Sport machen wollt, kauft euch die DVD "Dantao". Das macht Spaß und man bewegt sich!!\n5.0 von 5 SternenTanzen macht sexy und glücklich ...\nTOP 500 REZENSENTVINE-PRODUKTTESTER am 21. Juni 2010Format: Gebundene Ausgabe\nsagt Detlef D! Soost ...Meine Tochter hat sich das Buch aus dem vgs-Verlag zugelegt und ich möchte nun die mit ihr gemeinsam entstandene Rezension schreiben.Gliederung :=========VorwortEinleitungWarum tanzen?Tanzen macht starkTanzen macht fitTanzen macht selbstbewusstTanzen macht sexyTanzen macht glücklichPraxisteilWarm upHip-HopDancehallHip-Hop-JazzHouseVoguingStretchingKraftTipps to go - MotivationshilfenErnährungIss dich fit !RegisterDanksagungDie einzelnen Kapitel sind rechts am Rand der einzelnen Seiten farbig gekennzeichnet, sodass man schon seitlich sehen kann, wo ca. ein neues Kapitel beginnt.Innerhalb er Kapitel ist immer wieder mit Überschriften gearbeitet, die farbig eingefügt sind. Die Texte sind auf jeder Seite in zwei Spalten gedruckt.Bildmaterial:=========zum Bildmaterial gibt es nur Positives zu sagen. Die einzelnen Tanzschritte sind von D! und seinen beiden "Mittänzerinnen" perfekt in Szene gesetzt und abglichtet, sodass man sich die textlichen Erläuterungen noch zusätzlich im Bild anschauen und nachvollziehen kann, um sie nachzutanzen.Das Bildmaterial ist farbig und qualitativ sehr hochwertig.Das Buch im Allgemeinen:====================Ist von einer sehr hohen Qualität. Die Seiten sind wie bei einem Bildband glänzend und auch nach längerem Blättern und Nutzung reißen die Seiten nicht aus, obwohl es sich um ein Taschenbuch handelt. Also zur Nutzung beim Tanzen perfekt geeignet.ACHTUNG !!!Lesen Sie weiter... ›\n3.0 von 5 SternenBuch OK - Zusatzmaterial seitens des Verlages ungenügend\nDas Buch ist schön gestaltet. Sehr angenehm bebildert.Der Text enthält viele Informationen über den Autor selber.Was mir wirklich nicht gefallen hat an dem Buch ist der Verweis auf die Seite vgs.de/tanzdichfit. Diese URL führt nämlich nicht zum gewünschten Ziel sondern nur auf die Hauptseite des Verlages. Dort findet man leider nichts mehr über das Buch.Der Autor ist mir durchaus sympatisch, ich hätte gerne für das Buch alle Sterne vergeben. Die Schlampigkeit des Verlages jedoch hatte diese Abwertung zur Folge. Auch werde ich mich hüten oder gründlich überlegen, ob ich nochmalig Werke von diesem Verlag abnehme.\n2.0 von 5 SternenFehlkauf meinerseits\nVor 22 Monaten von sonkirton veröffentlicht\nVeröffentlicht am 31. Januar 2014 von Raphael Janz\nAlso ich finde das Buch von Detlef echt toll. Es ist sehr gut geworden.Ich mag Detlef D! Soost und habe mir das Buch sofort gekauft und habe es nicht bereut.\nVeröffentlicht am 23. April 2012 von Musik Lover\n5.0 von 5 SternenSuper Erfolgsrezept für einen fitten Körper!!!\nSuper Buch für einen angemessenen Preis,die Tipps und Tricks sind wirklich super und man merkt schon nach wenigen Workouts den ersten Erfolg.\nVeröffentlicht am 28. Mai 2010 von Stoelzle Julian\nWeitere Informationen finden Sie auf dieser Seite: detlef d soost