Champions League: Kann Messi CR7 überflügeln?\nHome » Fußball » Champions League » Champions League: Kann Messi CR7 überflügeln?\nAm Dienstag bestreitet der FC Barcelona sein letztes Gruppenspiel in dieser Champions League-Saison. Obwohl die Katalanen Rang 1 bereits sicher haben und auch Gegner Borussia Mönchengladbach fest in der Europa League steht, hat diese Partie für Lionel Messi einen gewissen Reiz. Der Argentinier hat noch die Chance, Cristiano Ronaldo einen Rekord streitig zu machen. Dafür müsste er aber mindestens 2 Tore erzielen.\nLionel Messi trifft in dieser Spielzeit in der Königsklasse fast nach Belieben. Aktuell steht der argentinische Superstar bereits bei 9 Treffern in den Spielen der Gruppenphase. Das Hinspiel gegen Borussia Mönchengladbach verpasste der 29-Jährige aufgrund einer Muskelverletzung. Möglich, dass ihm diese Pause am Ende den Rekord kostet.\nLionel Messi traf in dieser Saison in jedem CL-Spiel.\nCR7 mit Bestmarke\nCristiano Ronaldo erzielte in der letzten Saison unglaubliche 11 Tore in 6 Vorrundenpartien. Er war damit der erste Spieler überhaupt, dem in der Gruppenphase eine zweistellige Trefferanzahl gelang. Der Portugiese stand in allen 6 Spielen auf dem Platz und traf im Schnitt alle 49 Minuten. Er konnte sich sogar den Luxus erlauben, in den beiden Duellen mit Paris St. Germain leer auszugehen, da er in den Aufeinandertreffen mit Malmö FF (6 Tore) und Schachtjor Donezk (5) traf wie am Fließband.\nMessi trifft in der bisherigen Saison durchschnittlich alle 40 Minuten in der Champions League. In jeder Partie, in der er auf dem Feld stand, gelang ihm mindestens ein Treffer. Die Quoten, dass er auch gegen Gladbach jubeln darf, stehen gut. Die bwin Bookies zahlen das 1.50-Fache des Einsatzes aus, wenn er einnetzt.\nTreffsicher gegen BL-Teams\nGegen deutsche Mannschaften ist auf Messi Verlass. In bislang 13 Duellen mit Klubs aus der Bundesliga schoss er 15 Tore. 11 davon gelangen ihm im heimischen Camp Nou. Allein gegen Bayer Leverkusen markierte er im Achtelfinal-Rückspiel der Königsklasse in der Saison 2011/12 5 Treffer. Barcelona schoss Bayer mit 7:1 aus dem Stadion. Das alles lässt nichts Gutes für M’gladbach erahnen. Die nötige Motivation dürfte beim Argentinier aufgrund des zu knackenden Rekords definitiv vorhanden sein. Mit 95 Toren liegt CR7 auch in der Gesamtanzahl der CL-Tore noch knapp vor Messi (92). Vielleicht aber bereits ab Mittwoch schon nicht mehr.\nDie besten Torschützen in der Champions League nach der Gruppenphase\n1. Cristiano Ronaldo, 11 Tore (2015/16)\n2. Lionel Messi (Stand jetzt), Luiz Adriano (2014/15) und Ronaldo (2013/14), je 9 Tore\n3. Hernan Crespo, Filippo Inzaghi (beide 2002/03) und Ruud van Nistelrooy (2004/05), je 8 Tore\n4. Zlatko Zahovic (1998/99) und Samuel Eto’o (2010/11), je 7 Tore\n5. George Weah (1994/95), Jari Litmanen (1995/96), Thierry Henry (1997/98), Rivaldo und Marco Simone (beide 2000/01), Geovane Elber und David Trezeguet (beide 2001/02), Andrej Schewtschenko (2005/06), Ronaldo (2009/10), Mario Gomez und Messi (beide 2011/12) sowie Burak Yilmaz und Ronaldo (2012/13), alle je 6 Tore


Wieder falsche Polizeibeamte in Lindau unterwegs\nTelefonbetrüger können die Rufnummernanzeige manipulieren, sodass diese bei ihrem Anruf 110 anzeigt. (Foto: dpa)\nAm Dienstagabend gingen wieder mehrere Mitteilungen bei der Lindauer Polizei über Anrufe falscher Polizeibeamter ein.\nDer unbekannte Anrufer gab sich als Beamter der Kriminalpolizei aus. Bei den Anrufen versuchte er, die Angerufenen dadurch zu verunsichern, dass er vorgab, Einbrecher gefasst zu haben, die Schmuck und Bargeld bei sich hatten. In einem Fall kam es zu einer Geldforderung.\nDurch eine technische Manipulation wurde den Angerufenen die Notrufnummer 110 angezeigt, teilt die Polizei Lindau mit.


Nissan Leaf: Der neue Prius?\nDer Nissan Leaf ist noch nicht einmal auf dem Markt, da bahnt sich in den USA ein neuer Öko-Hype an. Die Vorbestellungen des ersten Elektromobils für die breite Masse laufen auf vollen Touren.\nAn sich sollte man meinen, dass der Chevrolet Volt nach unzähligen Messeauftritten und den mittlerweile zweijährigen Werbekampagnen in den USA der neue Öko-Messias hätten werden sollen. Doch wie aus dem Nichts wurde der Volt vom Kompaktklassemodell Nissan Leaf (übersetzt "Blatt") überholt. Das asiatische Elektromobil startet Ende 2011 zu Preisen von rund 30.000 Euro auch nach Deutschland. In einigen Staaten der USA ist der elektrobetriebene Leaf bereits Ende 2010 zu bekommen. "Derzeit haben wir noch kein Ausstellungsfahrzeug", erzählt Jose Sanchez, Chefverkäufer bei Nissan Bueno Park in Anaheim nahe Los Angeles, "doch bei uns haben sich bereits die ersten 20 Kunden auf die Warteliste setzen lassen - wie damals beim Nissan Z. Da der Leaf für die Kunden nur ein Ergänzungsauto ist, ist die Wartezeit kein Problem." 500 Fahrzeuge stehen aktuell bei Bueno Park Nissan auf dem Hof - Altima, 370 Z, Pathfinder oder Sentra. Doch eben kein einziger Leaf. Das soll sich bald ändern. In den nächsten Monaten werden bei den Nissan-Händlern die Vorbereitungen für die Einführung des Leaf getroffen. "Das sind in erster Linie Ladestationen für die Kunden und in der Werkstatt", erzählt Jose Sanchez, der sich mit dem neuem Elektromodell völlig neue Nissan-Kunden erhofft.\nFür 99 Dollar auf die Warteliste\nNach dem über 100.000 Dollar teuren Elektrosportler Tesla Roadster und den zahlreichen Hybridmodellen, die in den USA mittlerweile auf dem Mittelklasse- und SUV-Markt sind, könnte der Nissan zu einem neuen Toyota Prius werden. Wer sich für einen Leaf vormerken möchte, muss sich online anmelden und vorab 99 Dollar zahlen. Schon steht der eigene Name auf der Warteliste. Bereits nach ein paar Tagen hatten sich Amerika-weit mehr als 6.500 Kunden angemeldet. Das sind zehn Prozent der geplanten Produktionskapazitäten für 2011. Wer Steuererleichterungen der Obama-Regierung in Höhe von 7.500 Dollar sowie in Kalifornien zusätzliche 5.000 Dollar Elektroprämie in Anspruch nimmt, reduziert den Kaufpreis für einen Nissan Leaf auf kaum mehr als 20.000 Dollar. Damit ist er günstiger als Toyota Prius (26.000 Dollar) oder Honda Civic (22.000 Dollar). "Wir hatten bereits in den ersten drei Stunden die ersten 2.700 Reservierungen", berichtet stolz Dave Mingle, bei Nissan zuständig für das Kunden-Management, "das ist deutlich mehr als wir kalkuliert hatten." Ladestation für die heimische Garage\nZusammen mit dem Nissan Leaf bekommt der Kunde in der heimischen Garage vom Kooperationspartner AeroVironment eine Ladestation installiert, mit der das Fahrzeug auf 220-Volt-Basis aufgeladen werden kann. Die Kosten hierfür liegen bei weiteren 2.200 Dollar. Bis zu 2.000 Dollar werden dabei über vergünstigte Kredite der öffentlichen Hand abgedeckt. Unter dem Strich soll eine Leaf-Tankfüllung dann gerade einmal drei Dollar kosten. "Ich rechne bis zum Jahre 2020 fest mit einem Elektroauto-Anteil von zehn Prozent", blickt Nissan-Chef Carlos Ghosn in die Zukunft, "um das ganze anzuschieben, haben wir vier Milliarden Euro in die Hand genommen und produzieren unsere Akkus zukünftig selbst." Angetrieben wird der Nissan Leaf von einem 80 KW / 109 PS starken Elektromotor mit 280 Nm maximalem Drehmoment. Die Höchstgeschwindigkeit liegt bei abgeregelten 140 km/h. Die Reichweite des allein von seinem Elektromotor angetriebenen Leaf soll bei 160 Kilometern liegen. Das soll im Alltagsbetrieb in Städten von Paris, Tokio oder Los Angeles ausreichen, die Kunden zum Umsteigen auf ein Elektromodell zu bewegen. "80 Prozent aller Kunden weltweit fahren pro Tag weniger als 100 Kilometer", erklärt der zuständige Technik-Verantwortliche bei Nissan, Toshimi Abo, "in Japan und UK fahren 80 Prozent aller Kunden täglich sogar weniger als 50 Kilometer." Aufgeladen wird der Nissan Leaf an einer gewöhnlichen Steckdose. Alle Infos übers Handy\nDer Leaf verfügt über zwei Lademodi. Wer den Elektro-Nissan des Nachts in der heimischen Garage aufladen möchte, steckt den Stecker in die Steckdose und nach acht Stunden ist die volle Reichweite wieder abrufbar. Ist der Akku wieder voll aufgeladen, gibt es automatisch eine Mail auf das Mobiltelefon. Über das kann man morgens - wenn gewünscht - sogar die Klimaanlage starten und den Wagen vorkühlen oder aufheizen lassen. Der Schnelllademodus ist mit der Stromtechnik in der heimischen Garage dagegen nicht zu realisieren. Hier planen die Japaner eine Versorgung mit Hochdruck-Strom, der den gesamten Akku in kaum mehr als 30 Minuten wieder komplett aufladen soll. "Zehn Minuten an der Steckdose reichen für weitere 50 Kilometer", unterstreicht Toshimi Abo, "wir werden am Anfang nur wenige Ladestationen haben. Daher ist eine sinnvolle Vernetzung unverzichtbar. So wird das Navigationssystem jederzeit aktuell anzeigen, wie weit man mit dem Stromvorrat und einem etwaigen Nachtanken kommen kann." Stefan Wagner\nIn einigen US-Staaten kommt der Nissan Leaf bereits Ende 2010 auf den Markt. Mit den Vergünstigungen der US-Regierung und des Staates Kalifornien kostet der Leaf kaum mehr als 20.000 Dollar.\nDer Elektromotor leistet 80 kW und beschleunigt den Leaf auf abgeregelte 140 km/h. Die Reichweite mit einer Ladung soll bei 160 km liegen.\nÜber das Navigationssystem wird angezeigt wie weit man mit der aktuellen Ladung noch kommt. Das Aufladen an einer herkömmlichen Steckdose dauert acht Stunden. Die von Nissan geplante Versorgung mit Hochdruck-Strom soll den Akku in 30 Minuten wieder voll laden. Diese Lösung ist aber in der heimischen Garage nicht zu realisieren.\n550 elektrische Taxis von Nissan auf Europas Straßen Mit Crossover-Modellen dem Wettbewerb vorausfahren Nissan unterstützt Kampf gegen den Hunger Nissan NP300 Navara mit großer Pesonalierungs-Palette Nissan Leaf\nTokio Motorshow 2015 Vorschau: Neue Autos, Bilder und Infos Mit Renault-Nissan lokal emissionsfrei zum UN-Klimagipfel Nissan Leaf 30 kWh Test: Technische Daten und Erfahrungen VW Golf 7 BlueMotion schlägt BMW i3 in erstem Vergleichstest Toyota\nToyota unterstützt Int. Paralympisches Komitee bis 2024 Neue Etappe der Kooperation zwischen PSA und Toyota Die Zukunft erreicht das Geburtsland des Automobil Toyota Prius Generation IV - Fahrbericht - Test Mehr zum Thema auf www.motorload.de Nissan Gebrauchtwagen & Neuwagen Navigationssystem SUV Werbung\nInhaltsverzeichnisWie aus dem NichtsFür 99 Dollar auf die WartelisteLadestation für die heimische GarageAlle Infos übers Handy\nThemen Chevrolet Honda Nissan Nissan Leaf Tesla Motors Toyota Toyota Prius Elektroauto Empfehlung der Redaktion


hz-baits Gutschein - aktuellen Gutscheincode anzeigen\nhz-baits Gutschein – aktuellen Gutscheincode anzeigen\nWir haben eine übersichtliche Auflistung mit hz-baits Gutscheinen für Sie vorbereitet. Die hz-baits Gutscheine sind selbstverständlich immer aktuell!\nGutscheine im hz-baits Online Shop einlösen\nSie benützen Ihren hz-baits Gutschein beim Kauf, sobald Sie die benötigten Waren wie gewohnt in den Warenkorb transferiert haben. Kontrollieren Sie noch einmal, ob Sie nichts vergessen haben. Dann geben Sie in dem kleinen Feld unter dem oder rechts vom Warenkorb den Gutschein ein. Erst wenn Sie auf den Button einlösen klicken, wird der Gutschein mit Ihrem Warenkorb verrechnet.\nLesen Sie vor dem Bestellen die Bedingungen, die für den jeweiligen Gutschein gelten. Nicht alle Gutscheine können für jede Art von Waren verwendet werden. Manche Gutscheine sind an die Eröffnung von Kundenkonten abhängig, andere an die Anmeldung für Newsletter. Oft müssen Sie einen festgelegten Mindestbestellwert überschreiten, damit Sie den Gutschein verwenden können.\nNachdem Sie den Gutschein eingegeben haben, sollten Sie daher den Warenkorb und die Rechnungssumme noch einmal checken. Der hz-baits Gutschein wird nicht akzeptiert oder angezeigt? Möglicherweise ist ein anderer Gutschein besser für Sie geeignet. Das steht in den Bedingungen.\nWir haben die unterschiedlichen Gutscheine überschaulich für Sie in einer Aufzählung aufgeschlüsselt. So sehen Sie sofort, welcher Gutschein für welchen Shop valide ist. Aber sie sehen noch etwas: um welche Art von Gutschein es sich handelt. Denn natürlich gibt hz-baits ganz unterschiedliche Gutscheine heraus.\nNoch mehr Geld sparen beim Online-Shopping ist gar kein Herausforderung! Sie haben mit dem Gutschein von hz-baits natürlich schon eine Menge Geld gespart. Aber Sie bekommen in der Kategorie Sales garantiert noch weitere Schnäppchen! Hier sind die besonders attraktiven, preislich stark reduzierten Waren aufgeführt. Das bedeutet nicht, dass diese Produkte Mängel haben. In der Regel werden hier Artikel platziert, die aus anderen Gründen aus dem Sortiment genommen werden. Meist steckt Platzmangel im Lager dahinter, mehr nicht.\n[Shop] hat zahlreiche Angebote für Sie. So können Sie beim Einkauf richtig viel Geld sparen. Kleidung, Accessoires, Schuhe, Hobby-Bedarf und Sportgeräte werden häufig aufgrund saisonaler Präferenzen reduziert. Aber auch aus anderen Gründen haben Online-Shops spezielle Produkte manchmal zum Aktions-Preis an.


Waldverhältnisse in Bayern\nDie Bundeswaldinventur ist ein Inventurverfahren, das die Waldverhältnisse in sehr großen Räumen beschreibt. Immer wieder aber wird der Wunsch laut, die BWI-Daten auch für kleinere Raumeinheiten auszuwerten. Allerdings sollten für statistisch sichere Auswertungen in Abhängigkeit vom jeweiligen Zielparameter bestimmte Flächengrößen nicht unterschritten werden.\nVerteilung der Stichprobenpunkte (Waldtrakte) der BWI3 über Bayern nach AELF-Bereichen.\nDie Bundeswaldinventur erfasst die großräumigen Waldverhältnisse und forstlichen Produktionsmöglichkeiten in Deutschland in allen Ländern und Eigentumsarten nach dem gleichen Verfahren«. Gemäß gesetzlicher Grundlage aus dem Bundeswaldgesetz führen die jeweiligen Bundesländer die Messarbeiten in den Wäldern eigenverantwortlich durch. In Bayern sind aktuell 20 speziell geschulte Mitarbeiter der Bayerischen Forstverwaltung bis Ende 2012 mit den Inventurarbeiten befasst. Die Ergebnisse haben eine große Bedeutung für die gesamte Forst- und Holzwirtschaft in Deutschland und Bayern.\nInventurtheoretisch handelt es sich bei der Bundeswaldinventur (BWI3) um eine systematische, einstufige Klumpenstichprobe mit regional unterschiedlicher Stichprobendichte. In Bayern werden im Rahmen der BWI3 an circa 7.800 Stichprobenpunkten Messarbeiten durchgeführt. Die Stichprobenpunkte sind in den Regierungsbezirken Mittelfranken und Schwaben in einem Abstand von 2,83*2,83 Kilometern angeordnet, in den übrigen Regierungsbezirken liegen die Stichprobenpunkte in einem 4*4km Raster vor. An den Stichprobenpunkten werden Probebäume mit Hilfe sogenannter Winkelzählproben ausgewählt beziehungsweise werden diverse Messarbeiten in Probekreisen verschiedener Größenordnung durchgeführt. Aus den Stichprobendaten werden mittels Hochrechnungen über verschiedene Ebenen Schätzwerte für die Grundgesamtheit ermittelt.\nweiterlesen ... Möglichkeiten und Grenzen der Auswertbarkeit der BWI3 in Bayern 371 KB


Clever getextet. Sorgfältig lektoriert | writeitbold.de\nLoading: Superkraft Text\nDu hast da diese geniale Idee, doch für deine Websitetexte fehlen dir die Worte? Du möchtest deine Kund:innen per Blog, Newsletter, Social Media und Co erreichen und langfristig binden – dir mangelt es aber an Zeit nebst Expertise für die Texterstellung? Oder wünschst du dir schlicht zwei erfahrene Augen für die Schlussredaktion deiner Texte? Drei Fragen, eine Antwort: writeitbold. Hol dir mit mir deine persönliche Textheldin an die Seite. Und starte mit meiner Hilfe wortgewandt durch mit Textkreation & Lektorat für die Sparten Web, Social Media, Apps und Print.\nNur Mut: Befördere deine Texte aufs nächste Level mit einem Lektorat von writeitbold. Mein Check-up umfasst Aufbau, Stil und Rechtschreibung. Gerne kümmere ich mich nach individueller Absprache auch um formale und inhaltliche Kontinuität.\nWirf mir deine Stichpunkte um die Ohren. Nie war Texterstellung für Web, Social Media, Apps oder Print leichter als mit writeitbold. Du fütterst mich im Briefing mit Inhalten – und ich gieße sie dir in die perfekte Form. Frisch und klar texte ich dich hautnah ran an deine Zielgruppe.\nWarum guter Text wichtig ist? Ganz einfach: Content is king! Leser:innen und Suchmaschinen verzeihen selten, wenn die Qualität nicht stimmt. Hochwertige, einzigartige Inhalte bergen dagegen die Kraft, Mensch wie Maschine zu begeistern. Eine Investition in herausragenden Text ist daher immer auch ein Invest in deine Idee. Be bold. Write it bold.\nAugen auf und durch: Beim Lektorat nehme ich deine Texte genau unter die Lupe. Und das lohnt sich. So entstehen zielgenaue Webtexte, einprägsame Social Media-Posts, einzigartige Apptexte und überzeugende Bewerbungsunterlagen.\nLektorat von Bewerbungsunterlagen\nLektorat und Korrektorat für Software und Apps\nMit writeitbold kommunizierst du nicht nur irgendwie, sondern gravierst dich direkt in die Großhirnrinde deiner Leser:innen. Egal, ob für den Weblog deines Unternehmens, den Newsletter deines Vereins, den Social Media-Auftritt deiner Marke oder deine Bewerbungsunterlagen: writeitbold zündet für dich dein individuelles Begeisterungsfeuerwerk in Textform.\nTextkreation für Bewerbungsunterlagen\nTextkreation für Printprojekte\nTextkreation für Web & Online\nTextkreation für Social Media\nReferenzen als Texter und Lektor\nTextarbeit ist absolute Vertrauenssache und letztlich stets auch eine Stilfrage. Du willst wissen, welcher Wind bei writeitbold weht? Kann ich verstehen. Wirf doch einfach einen Blick auf meine bisherigen Auftraggeber:innen und Kooperationspartner:innen in Sachen Texterstellung und Lektorat.\nDu willst dir lieber persönlich einen Eindruck verschaffen, ob die Chemie zwischen uns stimmt? Schreib mir kurz und unverbindlich über mein Kontaktformular, worum es geht und ich melde mich umgehend mit einem Terminvorschlag für dein Erstgespräch.


Willi-Heinlein-Schreibmaschinenmuseum | HEIMATVEREIN HOFFENHEIM\n19. November 2015 Hp. Leddin\nDer Heimatverein Hoffenheim besteht seit nunmehr 30 Jahren und präsentiert seit 25 Jahren im Heimatmuseum lokale Kulturgüter, Dokumente und Informationen aus längst vergangenen Zeiten.\nMit einem großen Festakt haben wir im Juli 2015, nach einjähriger Vorbereitungszeit, das Willi-Heinlein-Schreibmaschinenmuseum feierlich eröffnet. Es befindet sich mitten in Hoffenheim, im historischen Fachwerkgebäude „Haus Brehm“ direkt neben dem Heimatmuseum in der Waibstadter Straße 10.\nDie Sammelleidenschaft des Hoffenheimers Willi Heinlein bildet die Grundlage des Museums. Über seinen erlernten Beruf als Büromaschinenmechaniker fand er zu seinem Hobby, historische Schreib- und Rechenmaschinen zu sammeln und in liebevoller Kleinstarbeit zu restaurieren. Daraus entstand eine in dieser Art fast einzigartige Ausstellung.\nAus 150 Jahren Schreibmaschinengeschichte zeigen wir ca. 200 sehr gut erhaltene und funktionstüchtige Exemplare, von der ersten hölzernen Maschine des Erfinders Peter Mitterhofer bis zum Übergang in die digitale Computerwelt. Modelle vieler Hersteller aus dem In- und Ausland erwarten den Besucher.\nIn einer weiteren Abteilung werden historische Rechenmaschinen aus 120 Jahren präsentiert. Das Spektrum der Maschinen reicht vom Abakus über Rechenschieber bis zur zuletzt gefertigten mechanischen Rechenmaschine mit Ergebnisanzeiger und elektromechanischen Maschinen mit Ergebnisdruck.\nVorheriger BeitragNeue HeimatseiteNächster BeitragJapanisches TV-Team im Heimatmuseum


05.11.2016 Arashilkree\tonline slots\t0 comments\nRunden ich casino spiele kostenlos ohne anmeldung bingo um geld gratis merkur Titel die online weil casinos kostenlose swiss casino oder entdecken und. casino spiele kostenlos ohne anmeldung und ohne download black jack um geld online spielen echtgeld casino spiele mit spielgeld bingo um geld book of ra. Verbunden als von ihnen drei casino spiele online kostenlos casino login casino spiele kostenlos spielen ohne anmeldung echtgeld book of ra classic. Online Casino mit Book of Ra und Echtgeld: Wer Spielautomaten online spielen möchte, muss aber immer auch einmal klein anfangen und sollte nicht sofort in die Vollen gehen. Diese Vorgehensweise eignet sich übrigens auch dann besonders gut, wenn Spieler eine Book of Ra Strategie ausprobieren wollen. Hier die besten Angebote ! 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Aus dem Verband » Deutscher Chorverband - Blog » Page 2\nIn der Sommerausgabe der Chorzeit wird Bilanz gezogen: Wie geht es der Chorszene nach 1 1/2 Jahren Pandemie? In der Titelstrecke findet ihr Fakten, Hintergründe und Meinungen von Chören.Außerdem wird Christian Fris-Ronsfeld zu modernen Methoden für Jugendchöre befragt und es geht um politische und religiöse Singverbote.Wer schon mal in die Titelstrecke reinlesen möchte, findet den […]Artikel weiterlesen »\nMit einer feierlichen Festveranstaltung für geladene Gäste wurde am 21. Juni 2021 das Deutsche Chorzentrum in Berlin Neukölln von DCV-Präsident Christian Wulff eröffnet. Grußworte sprachen Prof. Monika Grütters, Staatsministerin für Kultur und Medien, der Regierende Bürgermeister von Berlin Michael Müller sowie der Bezirksbürgermeister von Berlin-Neukölln Martin Hikel. Nach der Auftaktveranstaltung im Saal des benachbarten Heimathafens […]Artikel weiterlesen »\nWährend die Vorbereitungen für die Festveranstaltung zur Eröffnung des Deutschen Chorzentrums in Berlin am 21. Juni 2021 auf Hochtouren laufen, begrüßen das Präsidium und die MitarbeiterInnen des Deutschen Chorverbands den DCV-Präsidenten Christian Wulff singend mit einem nachträglichen Geburtstagsständchen. Nach diesem musikalischen Auftakt blicken wir voller Vorfreude auf die Festveranstaltung am heutigen Abend. www.deutsches-chorzentrum.deArtikel weiterlesen »\nDer DCV öffnet die Türen!\nAlle Berichte, Aus dem Verband Kommentare deaktiviert für Der DCV öffnet die Türen!\nDie Eröffnung des Chorzentrums in Berlin steht kurz bevor – ein Grund in der Juni-Ausgabe von Chorzeit – das Vokalmagazin hinter die Kulissen zu schauen und den Deutschen Chorverband von A bis Z vorzustellen. Außerdem werden in der Ausgabe die besten Podcasts der Vokalszene vorgestellt und es geht darum, was die Beatles mit modernen Chören […]Artikel weiterlesen »\nKurs halten bei trüber Aussicht\nAlle Berichte, Aus dem Verband Kommentare deaktiviert für Kurs halten bei trüber Aussicht\nDie Situation ist nach wie vor schwierig für Chöre und der Horizont der Normalisierung noch nicht in Sicht. Dennoch tut sich etwas: Ein altes Shanty geht viral und landet im Repertoire zahlloser Chöre, Proben finden per Telefonkonferenz statt, Jugendchöre starten die D-Ausbildung Chorsingen der Deutsche Chorjugend. Das alles und noch viel mehr ist Thema in […]Artikel weiterlesen »\nAlle Berichte, Aus dem Verband Kommentare deaktiviert für Auf Krisen antworten\nChormusik hat schon immer reagiert auf Katastrophen – Kriege, Erdbeben, Edipedmien, Genozid. Chorzeit – das Vokalmagazin blickt im Aprilheft in die Geschichte und Zukunft solcher Musik. Das Heitere und Lebendige kommt aber auch nicht zu kurz. Außerdem: Hintergründe zu den Masterclasses der chor.com im September, Neues von den Carusos und von den Agenturen für Vokalmusik. […]Artikel weiterlesen »\nDurchhalten! Aber wie lange noch?\nAlle Berichte, Aus dem Verband Kommentare deaktiviert für Durchhalten! Aber wie lange noch?\nDas Märzheft von Chorzeit – das Vokalmagazin zeigt Projekte von Kinder-, Jugend- und Popchören, die den Beschränkungen der Pandemie kreativ die Stirn bieten, stellt die Vielfalt virtueller musikalischer Bildungsangebote vor, beleuchtet Strategien, um seelisch gesund durch die Krise zu kommen, und stellt Forderungen an die Politik. Außerdem gibt es Repertoireempfelungen zur Passionszeit, Tipps für virtuelle […]Artikel weiterlesen »\nAlle Berichte, Aus dem Verband Kommentare deaktiviert für Wenn die Krise Alltag wird\nAuch in der Februar-Ausgabe von Chorzeit – das Vokalmagazin dreht sich wieder viel um die Pandemie und ihre Auswirkungen auf die Chorszene. Es geht um Mitgliederwerbung in der Krise, virtuelle Austauschformate und Luftreiniger für die Probe; um neue Erkenntnisse und Lernmöglichkeiten für Chorleitende, aber auch um neue Chorliteratur, die während der Corona-Zeit entstanden ist. Neugierig […]Artikel weiterlesen »


Projekt „Gemeinsam gegen sexuellen Missbrauch“ | Nds. Ministerium für Soziales, Gesundheit und Gleichstellung\nProjekt „Gemeinsam gegen sexuellen Missbrauch“\nIn 2019 wurden laut Polizeistatistik 15.936 Kinder als Opfer von sexuellem Missbrauch erfasst. Dies entspricht einem Anstieg von 9 Prozent gegenüber dem Vorjahr. 10 Prozent der Tatverdächtigen von sexuellem Missbrauch waren selber unter 14 Jahre alt.\n„Dies sind erschreckende Zahlen, die zum konsequenten Handeln auffordern“, so Niedersachsens Kinder- und Jugendministerin Carola Reimann. „Wir haben in Niedersachsen landesweit hervorragend spezialisierte Beratungsstellen und Kinderschutz-Zentren, die Betroffene beraten, das Umfeld sensibilisieren und Präventionsarbeit leisten, um sexueller Gewalt an Kindern entgegenzuwirken“.\nSeit September 2019 führt außerdem die Landesstelle Jugendschutz mit großem Erfolg das Projekt „Gemeinsam gegen sexuellen Missbrauch“ durch. In 2021 werden hierfür Landesmittel in Höhe von 93.200,- Euro zur Verfügung stehen. Ein Schwerpunkt des Projektes sind Inhouse- und Teamfortbildungen für Kitas, Jugendarbeit und Schulen.\nAktuell hat die Landesstelle Jugendschutz ein Erklärvideo entwickelt (auch mit Gebärdensprache), das pädagogische Fachkräfte in ihrer Beratungs- und Präventionsarbeit unterstützen soll. Aufklärung über sexuellen Missbrauch ist wichtig. Kinder brauchen Erwachsene, die klar und sicher über Missbrauch sprechen können – ohne dabei Angst zu machen und ohne das Problem zu verschleiern. Denn informierte Kinder sind besser geschützt. Allerdings gilt auch: Hundertprozentige Sicherheit gegen sexuelle Übergriffe gibt es nicht. Erwachsene, die Kinder sexuell missbrauchen, nutzen ihre Machtposition, die Abhängigkeit oder die Unwissenheit von Kindern aus, um sie unter Druck zu setzen, auszubeuten und zu isolieren. Aufklärung mit altersangemessenen Informationen ist deshalb ein wesentlicher Aspekt der Prävention.\nChristine Eichholz, Koordinatorin des Projekts, betont: „Der Film kann pädagogischen Fachkräften helfen, mit Kindern einen Gesprächseinstieg zu dem sensiblen Thema zu finden. Er geht unkompliziert und ohne Umschweife an das Thema heran, und er bietet Vertiefungsmöglichkeiten für weitere Themen der Präventionsarbeit gegen sexualisierte Gewalt.“\nDas Video erklärt mit einfachen Bildern und in kindgerechter Sprache, was sexueller Missbrauch ist. Kinder werden bestärkt, ihren eigenen Gefühlen zu vertrauen, „Nein“ zu sagen, wenn jemand ihre persönlichen Grenzen überschreitet und ermutigt, sich Hilfe zu suchen, wenn sie sich alleine nicht zur Wehr setzen können. Die Kernaussagen des Films – „Kinder haben nie Schuld, wenn ein sexueller Missbrauch passiert“ und „Kinder haben ein Recht auf Hilfe“ - werden mit kurzen Beispielen erläutert. Sie sollen junge Zuschauerinnen und Zuschauer dazu motivieren, sich an Vertrauenspersonen zu wenden, die so in einer Notlage unterstützen können, z.B. an die Eltern, an eine Lehrkraft oder an die in der Sozialarbeit Tätigen.\nDer Film ist für Kinder im Grundschulalter konzipiert. In dieser Altersgruppe ist das Risiko, sexuelle Übergriffe durch ältere Jugendliche oder Erwachsene zu erleiden, relativ hoch. Andrea Buskotte, Leiterin des Projekts: „Lehrkräfte, Erzieherinnen und Erzieher und in der Sozialarbeit Tätige sind neben den Eltern die wichtigsten Bezugspersonen für Kinder. Sie haben eine wichtige Rolle, wenn es darum geht, mit Kindern über das Thema zu sprechen. Wir wünschen uns deswegen sehr, dass der Film die Fachkräfte gut bei ihrer Präventionsarbeit unterstützt.“\n„Kinder verdienen immer und gerade in der Coronazeit unsere uneingeschränkte Aufmerksamkeit, kompetente Unterstützung und tatkräftiges Handeln. Ich bedanke mich bei allen Fachkräften, die sich haupt- und ehrenamtlich für Kinder und Jugendliche engagieren. Ich finde das vom Team der Landesstelle Jugendschutz entwickelte Erklärvideo ganz großartig. Kinder brauchen Ansprache. Ich bin überzeugt davon, dass dieser Film anspricht,“ erklärt Ministerin Carola Reimann.\n2020 hat die Landesstelle Jugendschutz im Kontext des Projekts eine Broschüre veröffentlicht: „Gemeinsam gegen sexuellen Missbrauch – Handlungsorientierungen für Intervention und Prävention“. Der Leitfaden erklärt, bei welchen Anhaltspunkten pädagogische Fachkräfte aufmerksam werden sollten, wie ein Gespräch mit einem betroffenen Kind verlaufen kann und welche Interventionsschritte anschließend sinnvoll sind. Ein zweiter Schwerpunkt der Broschüre sind Anregungen für die Präventionsarbeit mit Kindern. Mit Hinweisen für die praktische Umsetzung im Alltag sowie Literatur- und Materialtipps bietet die Broschüre eine gute Basis für eine vertiefte Auseinandersetzung mit dem Thema. Die Broschüre kann kostenfrei bei der Landesstelle Jugendschutz bestellt werden.\nLink zum Film und für die Bestellung von Broschüren:\nAllgemeine Informationen zum Kinderschutz:


Bericht: Motorola Moto G2 ab 10. September im Handel - teltarif.de News\nLaut Medienberichten bringt Motorola im September mit dem Moto G2 ein neues Android-Smartphone für 250 Euro auf den Markt. In unserer Meldung lesen Sie die Details zu den technischen Spezifikationen, soweit sie bereits bekannt sind.\nBald Nachfolger für Moto G\nFoto: teltarif.de Im vergangenen Jahr ist Motorola mit dem Moto G ein erfolgreiches Comeback auf dem Smartphone-Markt gelungen. Gute Ausstattung bei günstigem Verkaufspreis motivierten viele Interessenten zum Kauf des Handys, das je nach Speicherkapazität für 169 bis 199 Euro angeboten wurde.\nNachdem der amerikanische Hersteller vor kurzem noch eine LTE-Version des Moto G nachgelegt hat, die zudem Unterstützung für microSD-Speicherkarten bietet, soll es offenbar schon im nächsten Monat einen Nachfolger geben. Dieser ist nicht mehr ganz so preiswert, bietet dafür aber eine bessere Ausstattung.\nOffizielle Präsentation auf der IFA?\nFoto: teltarif.de Das Onlineportal GSM Arena berichtet bereits recht detailliert über das Motorola Moto G2, das demnach anlässlich der IFA, die am 5. September auf dem Messegelände unter dem Berliner Funkturm ihre Pforten öffnet, offiziell vorgestellt wird. Nur wenige Tage später, am 10. September, soll das neue Handy in den Handel kommen.\nAls Verkaufspreis werden im Bericht 250 Euro genannt. Dafür soll das neue Motorola-Handy ein 5 Zoll großes Display mit einer Auflösung von 1 280 mal 720 Pixel bekommen. Das aktuelle Modell hat einen 4,5 Zoll großen Touchscreen an Bord, der ebenfalls HD-Auflösung (720p) bietet. Die Pixeldichte des neuen Geräts wäre damit geringer als beim bekannten Moto G.\nHardware bleibt gegenüber bekanntem Modell teilweise unverändert\nAls Prozessor soll auch das neue Smartphone den Qualcomm Snapdragon 400 an Bord haben. Dabei handelt es sich um ein Quad-Core-Modell, das mit 1,2 GHz getaktet wird. Keine Änderungen sind auch beim Arbeitsspeicher geplant. Es bleibt bei 1 GB RAM. Nicht beantwortet wird indes die Frage nach dem Speicherplatz für Daten und Anwendungen. Nicht bekannt ist zudem, ob sich zusätzlich zum internen Speicher auch microSD-Karten einsetzen lassen.\nEbenfalls nicht bekannt ist, ob das Motorola Moto G2 standardmäßig über eine LTE-Schnittstelle verfügt und ob es auch wieder eine Dual-SIM-Version des Smartphones geben wird. Als Betriebssystem kommt Android 4.4.4, die aktuelle Variante der Google-Firmware für Handys und Tablets, zum Einsatz.\n12.08.2014 17:46 - Beitrag von nukumichi\neinmal geändert am 12.08.2014 17:47\nDamit verliert das neue Moto G leider sein kompaktes Format, schade. Mir ist das zu groß, bis 4,5 Zoll finde ich je nach Gesamtbreite noch angenehm. Mir wäre eine bessere Kamera viel wichtiger als ein Riesenbildschirm.


Australische Nasenbeutler – Wikipedia\nKurznasenbeutler (Isoodon sp.)\nFamilie: Eigentliche Nasenbeutler (Peramelidae)\nUnterfamilie: Australische Nasenbeutler\nDie Australischen Nasenbeutler (Peramelinae) sind eine Unterfamilie aus der Ordnung der Nasenbeutler (Peramelemorphia). Diese Gruppe umfasst sieben Arten, darunter eine ausgestorbene.\nDie Australischen Nasenbeutler leben in Australien, Tasmanien und anderen vorgelagerten Inseln. Eine Art kommt auch im südlichen Neuguinea vor.\nTypisch für die Australischen Nasenbeutler ist die lange, zugespitzte Schnauze. Der Schädel ist abgeflacht, was diese Familie von den Neuguinea-Nasenbeutlern unterscheidet. Das kurze Fell ist meist bräunlich gefärbt. Die Vorderzehen sind mit Krallen versehen, die zum Graben dienen. Die Hinterbeine sind größer als die Vorderbeine, wobei die zweite und die dritte Zehe zusammengewachsen sind und gemeinsam mit der großen vierten Zehe die Hauptlast der Fortbewegung tragen. Die Körperlänge beträgt je nach Art 20 bis 55 cm, die größeren Arten erreichen ein Gewicht von bis zu 3 kg.\nAustralische Nasenbeutler bewohnen eher trockene Habitate, wie Savannen und Wüsten. Sie sind vorwiegend nachtaktiv. Den Tag verbringen sie in selbstgegrabenen Bauen, Mulden oder Grasnestern, nachts gehen sie auf Nahrungssuche. Sie leben vorwiegend auf dem Boden. Außer in der Paarungszeit sind sie strikte Einzelgänger.\nAustralische Nasenbeutler sind Allesfresser, sie fressen Insekten, deren Larven und kleine Wirbeltiere genauso wie Früchte und andere Pflanzen.\nIm Gegensatz zu vielen anderen Beuteltieren haben Nasenbeutler eine primitive Plazenta. Nach sehr kurzer Tragzeit (oft nur zwei Wochen) kommen zwei bis fünf Jungtiere zur Welt. Die Beutel der Nasenbeutler sind gut entwickelt. Die Jungtiere bleiben rund 50 Tage im Beutel, werden nach rund 60 Tagen entwöhnt und sind im zweiten Lebenshalbjahr geschlechtsreif. Die Lebenserwartung der Australischen Nasenbeutler beträgt in freier Wildbahn selten mehr als drei Jahre, in Gefangenschaft bis zu acht Jahre.\nEine der sieben Arten der Australischen Nasenbeutler ist bereits ausgerottet, und auch die anderen Arten haben seit der Ankunft der ersten europäischen Siedler einen beträchtlichen Rückgang ihres Verbreitungsgebietes hinnehmen müssen. Ursachen dafür liegen vorwiegend in der Besiedelung und Urbarmachung des ursprünglichen Lebensraumes und in der Verfolgung durch eingeschleppte Raubtiere.\nDie Gruppe der Australischen Nasenbeutler, die zu den typischen Vertretern der Fauna Australiens zählt, lässt sich in zwei Gattungen einteilen:\nZu den Kurznasenbeutlern (Isoodon) gehören drei Arten, eine davon auch im südlichen Neuguinea.\nIn der Gattung der Langnasenbeutler (Perameles) lassen sich sechs Arten, davon zwei ausgestorbene, unterscheiden.\nFrüher wurden auch der Schweinsfuß-Nasenbeutler und die Kaninchennasenbeutler in diese Gruppe gezählt, die allerdings dadurch paraphyletisch war. Diese beiden Gattungen werden in jüngeren Systematiken daher als eigene Familien betrachtet.\nAbgerufen von „https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Australische_Nasenbeutler&oldid=173816159“\nDiese Seite wurde zuletzt am 9. Februar 2018 um 12:23 Uhr bearbeitet.


Meine liebste Kakao-Granola, Essens-Inseln und Gewinner | Carrots for Claire\nDurchsuchen: Home » 2017 » April » 23 » Meine liebste Kakao-Granola, Essens-Inseln und Gewinner\nBei all dem, was an einem Tag mit Kindern und den üblichen Anforderungen ansteht, kann Essen sehr schnell untergehen. Ich habe mich immer wieder dabei ertappt, zwischen Tür und Angel zu essen, während ich am PC sitze, schnell ein paar Minuten bevor ich das Haus verlasse und natürlich während die Kinder meine Aufmerksamkeit einfordern. Dass ich mich auf das Essen konzentriere, den Duft wahrnehme, den Geschmack und daraus folgend mein Sättigungsgefühl, das ist oft untergegangen.\nAn meiner Situation als Mutter, meiner Arbeit an Projekten und dem üblichen Alltagsgeschehen kann und will ich nicht viel ändern. (Zugegeben, die Wäscheberge und den Abwasch dürfte auch jemand anderes übernehmen.) Ich habe aber festgestellt, dass ich irgendwelche Inseln brauche, in denen ich zur Ruhe komme. Und dann wurde mir meine eilige, nebensächliche Essensweise bewusst und dass ich doch das zu meinen Inseln machen könnte. Ich habe begonnen, wieder bewusster zu essen, langsam, habe Handy und Laptop außer Reichweite. Manchmal schließe ich die Augen, ich rieche mein Essen, mache Pausen, spüre genau in mich hinein was das Essen mit mir macht, wann es meinen Geschmacksnerven das gibt, was sie sich wünschen, wann die Geschmacksintensität nachlässt und wann mein Bauch sich langsam meldet und mir sagt, dass ihm das gut getan hat und er nun genug hat.\nNachmittags und abends geschieht mit den Kindern viel Ablenkung, hier versuche ich so gut es geht bei meinen Geschmacksnerven und meinem Bauchgefühl zu bleiben. Aber morgens und soweit es geht mittags, nehme ich mir die Zeit. Es tut mir gut. Und Portionen sind plötzlich wieder kleiner, weil ich mein Sättigungsgefühl wieder direkt wahrnehme.\nEin Frühstück, für das sich meine Geschmacksnerven immer begeistern können, ist eine Granola, die ich seit vielen Wochen auf Vorrat vorbereite. Sie schmeckt göttlich! Und ich liebe das Knuspern im Mund. Am liebsten esse ich sie mit gekühlter Hafermilch, manchmal auch auf griechischem Schafsjoghurt mit ein paar Tropfen Honig.\nNatumi fragte mich, ob ich ein Rezept empfehlen könnte, zu dem die Natumi Hafermilch passt. Mir ist sofort meine Granola eingefallen. Pflanzenmilch selbermachen ist super, aber Hand aufs Herz, das kann ich im Alltag einfach nicht immer. Ich habe ohnehin immer Natumi-Hafermilch im Haus und bei all den pflanzlichen Alternativen zu Kuhlmilch sagt mir Hafermilch geschmacklich zu Müsli oder Flakes sehr zu. Wir lieben sie! Natumi Hafermilch enthält nur Wasser, Hafer, etwas Sonnenblumenöl und Salz, es gibt sie auch glutenfrei.\nClaire nennt die Granola „Schoko-Müsli“, weil sie die Nusstücke mit Kakao ummantelt an Schokolade erinnern. Ich bin jedes Mal begeistert, dass ihr in der Granola verbackene Zutaten wie Buchweizen und ballastoffreiche Erdmandeln so gut schmecken!\nLasst mich wissen, wie es euch schmeckt, ja?\nKakao-Granola mit Buchweizen-Knusper (wahlweise glutenfrei und fruktosefrei)\nreicht für etwas mehr als 2 Liter, fertig in 30 Minuten\nDieses Rezept kommt auch mit Buchweizenkörnern, Haferflocken, Vanille, Zimt, Kakao, Kokosöl und Sirup alleine aus, alle weiteren Zutaten sind optional, verhelfen aber zu meinem Granola-Favoriten. Ceylon-Zimt ist wegen des sehr gering enthaltenen Cumarin unbedenklich für Kinder, ich verwende nur diesen. Wer Amaranthpopps hinzu gibt sollte wegen der Gerbstoffe in Amaranth darauf achten, die Granola nur etwa an 3 Tagen die Woche zu sich zu nehmen. Wir essen die Granola sehr gerne und oft, weshalb ich sie gleich in dieser größeren Menge zubereite. Die Zutaten erhält ihr in Bioläden, Online-Links sind hinterlegt.\n100 g Pekannüsse oder Mandeln (optional)\n300 g Haferflocken (nach Bedarf glutenfrei)\n60 g gepoptes Getreide (z.B. Getreidemix, Quinoa oder Amaranth, optional)\n6 EL Erdmandel-Blättchen (optional)\n½ – 1 TL Zimtpulver\n3 TL Kakaopulver (pur, also ohne Zucker und möglichst Faire Trade)\n¼ TL getrocknete, geriebene Orangenschale (optional)\n80 g mildes Kokosfett oder natives Kokosöl (ich verwende ersteres)\n6 EL Ahornsirup oder 8 EL Reissirup (Reissirup ist fruktosefrei)\n1 Den Ofen auf 170 Grad Umluft vorheizen. Die Nüsse grob zerbrechen oder hacken. Die trockenen Zutaten in einer Schüssel mischen. Das Kokosöl in einem Topf vorsichtig erwärmen, gerade nur so, dass es flüssig wird, es darf nicht qualmen. Ahorn- oder Reissirup einrühren und die Flüssigkeit in die Schüssel gießen. Alle Zutaten gut vermengen.\n2 Die Masse auf zwei mit Backpapier ausgelegte Backbleche verteilen und für 10-15 Minuten backen, verrühren und nochmals etwa 5 Minuten backen. Dabei darauf achten, dass die Granola nur eine leicht dunkle Farbe annimmt. Vorsicht, Nüsse und Flocken können schnell verbrennen.\n3 Die Granola vollständig abkühlen lassen, in große Gläser mit Schraubverschluss füllen und in den kommenden 4 Wochen zu Pflanzenmilch (z.B. Natumi Hafermilch) oder griechischem Schafsjoghurt und Obst genießen.\nZur Verlosung meiner Bücher “Gesund backen”: Eure Kommentare zu meinem letzten Beitrag waren einfach nur toll und es waren mit über 800 auf dem Blog, auf Facebook und auf Instagram so viele! Wenn ich bedenke, dass meine Schwestern hier ehemals die ersten und einzigen waren, die kommentiert haben… Vielen, vielen Dank! Die Buchexemplare haben Daniela (die zwei Geburten innerhalb von 22 Monaten hinter sich hat), Anja Paulus (die schreibt, meine Bücher sind ihr Schubs in Richtung Achtsamkeit mit sich selbst), Kati (die mit Mann und drei Kindern meine Waffeln vernascht), Julia B. (die von Kraft schreibt, die mein Buch ihr gibt) und Simone (die mein Kochbuch zur Hochzeit geschenkt bekommen hat) gewonnen. Herzlichen Glückwunsch, ihr habt Post von mir erhalten. Wie gern hätte ich noch viele, viele mehr beschenkt!\n*Vielen Dank an Natumi für das Sponsern dieses Beitrags. Wenn man ohnehin immer ein Produkt auf Vorrat zuhause hat, macht es besonders Spaß darüber zu schreiben.\nViola 23. April 2017 um 03:11 · Antwort →\nIch liebe ja Granula und du hast mir deshalb mit diesem Rezept eine riesen Freude bereitet! Muss ich diese Woche noch ausprobieren 😉\ncarrotsforclaire@gmail.com 23. April 2017 um 08:17 · Antwort →\nViola 29. April 2017 um 10:35 · Antwort →\nDu hast wirklich nicht zu viel Versprochen, diese Granola ist traumhaft! Die Beste, die ich je hatte.\nSchon vor dem Backen musste ich ständig davon naschen, so lecker!!\nVielen Dank nochmals und geniesst das Wochenende 🙂\ncarrotsforclaire@gmail.com 3. Mai 2017 um 22:56 · Antwort →\nSuper großes YAY! Dankeschön Viola!\nBeate 23. April 2017 um 08:03 · Antwort →\nDas klingt super lecker und sieht auch so aus. Ich gehe davon aus, dass du unter Buchweizenkörner, den ganz normalen Buchweizen verstehst? Ich würde das gerne für die Kita machen und Buchweizen hätte ich da.\ncarrotsforclaire@gmail.com 23. April 2017 um 08:16 · Antwort →\nLisa 23. April 2017 um 09:28 · Antwort →\nLiebe Veronika .)\nsieht super lecker aus, freu mich voll wenn ich’s nachmachen kann 😊 aber wieso sollte man’s nur 2-3x pro Woche verzehren, wenn man gepoppten amaranth dazu gibt? Und legst du den Buchweizen vorher in Wasser ein? Ganz liebe Grüße,\nAtessa 23. April 2017 um 09:32 · Antwort →\nMhmmmm, das wird nachher zubereitet, ich hatte schon lange keinen solchen Appetit auf ein Rezept mehr und es ist ewig lange her, dass ich Granola gemacht habe 🙂\nIch wüsste gerne, warum Amaranthpops nicht so häufig gegessen werden sollen, davon hab ich noch nie gehört?\ncarrotsforclaire@gmail.com 23. April 2017 um 10:17 · Antwort →\nAmaranth ist absolut wertvoll in der Ernährung, enthält allerdings auch Gerbstoffe, die die Aufnahme (übrig eingenommener) Nährstoffe hemmen soll. Ich konnte das immer nicht ganz glauben, habe nur vages im Internet gefunden und mich dann durch die entsprechenden Ämter telefoniert, die es tatsächlich so empfehlen, wie ich es weitergebe. Weil das andere (Ursprungs-) Länder ganz anders handhaben, kann ich mir vorstellen, dass diese Empfehlung irgendwann überholt ist. Da Forschungen teuer sind kann das jedoch womöglich dauern.\nAtessa 23. April 2017 um 13:08 · Antwort →\nVielen Dank für die Erklärung! Dann wechselte ich Lieblingsfrühstück, dein Amaranthporridge, mal öfter mit Hirsebrei und anderen ab 🙂 Gut zu wissen, lassen wir uns mal überraschen, was die Zukunft bringt!\nSimone 23. April 2017 um 09:35 · Antwort →\nein Buchgewinn und dann noch ein Granola Rezept! Mit Schoko! Wie könnte ein Sonntagmorgen besser starten?! Ich freue mich sehr über Beides!\nWir lieben Granola in allen Variationen. Dein Granola mit Apfelmus gehört zu unserem Standart-Frühstück.\nDas Schoko-Granola wird als nächstes probiert. Danke für das Rezept und das Buch über das ich mich wahnsinnig freue!\nNadine 23. April 2017 um 11:15 · Antwort →\nGuten Morgen, das Rezept klingt einfach so lecker und wird unbedingt ausprobiert! Das Granula mit Apfelmus aus deinem ersten Buch liebe ich.\nAber verrate kurz, warum man Amaranth nur an 3 Tagen die Woche essen sollte im Gegensatz zu Quinoah zB?\nJulia Heer 23. April 2017 um 12:56 · Antwort →\nOh… auch ich liebe die glutenfreie Hafermilch von Natumi. Ich habe lange nach einer leckeren und glutenfreien Alternative gesucht… Diese schmeckt zu allem. Sogar im Kaffee.\nDanke für das tolle Rezept und herzlichen Glückwunsch an die Gewinner!\nAyla 23. April 2017 um 13:19 · Antwort →\nVielen Dank für das tolle Rezept, das werde ich auf jeden Fall ausprobieren! 🙂\nIch habe schon seit einer Weile ganzen Buchweizen zu Hause und wusste nicht so recht wie ich ihn verwenden soll, da kommt das Rezept wie gerufen! 😉\nIch habe zwar nur gemahlene Erdmandeln, werde es aber trotzdem mal damit probieren. 🙂\nDanke auch für die Fruktose freie Variante, da freue ich mich immer besonders! 🙂 🙂\nYvonne 23. April 2017 um 13:40 · Antwort →\nich freue mich im Moment so oft von Dir zu hören. Ich wollte grad nur schnell mal vorbei schauen, um deine letzten Beiträge nochmal zu lesen und hab gar nicht damit gerechnet das Du schon wieder geschrieben hast. Umso größer war meine Freunde. Danke dafür. Das konnte ich heute richtig gebrauchen. Auch wenn ich wirklich absolut verstehen kann, wenn Du es mal nicht schaffst mit den Kindern und der Arbeit! Ich weiß so oft nicht, wo mir der Kopf steht, versuche aber deine Anregung umzusetzen und übe mich täglich in Dankbarkeit. Dafür schreibe ich mir jeden Abend drei Dinge auf für die ich Dankbar bin und versuche einfach auch mal Fünfe grade sein zu lassen.\nIch bereite deine Granola aus dem Kochbuch auch immer für Wochen im Voraus zu und freue mich nun tooooootal über diese Neue hier. Danke auch dafür. Werde ich direkt morgen ausprobieren!\nDu hast recht mit dem Essen ist es manchmal gar nicht so einfach. Wenn es mir mal wieder so ähnlich ergeht, wie Dir die letzten Tage, mache ich mir bewusst, dass auch die Zeit für “Gutes Essen“ ihre Berechtigung hat! Das vergisst man im Trubel des Alltags oft zu schnell. Zähneputzen, Duschen oder auch Betten beziehen, mit den Kindern auf den Spielplatz gehen usw. werde selbstverständlich gelebt. Bewusstes Essen dafür umso öfter ins Abseits bugsiert. Das ist doch irgendwie komisch. Schließlich weiß man doch, wie bedeutsam es für das eigene Wohlbefinden ist “gut“ zu essen. Zähneputzen lass ich ja auch nicht einfach sein und denk mir “scheiß auf Karies“!\nRahel 23. April 2017 um 15:44 · Antwort →\nWas sind glutenfreie Haferflocken?\ncarrotsforclaire@gmail.com 23. April 2017 um 16:20 · Antwort →\nDaniela Frances 23. April 2017 um 18:42 · Antwort →\nHallo, das granola klingt sehr lecker; ich probiere das demnächst mal aus. Nur eine Frage: warum sollte man Amaranthpops nur dreimal die Woche essen?\nMerry 24. April 2017 um 09:04 · Antwort →\nnun verfolge ich schon seit einiger Zeit deinen Blog und muss sagen, er hat mich vom ersten Moment an total in seinen Bann gezogen! Deine liebevolle Art in der Gestaltung und überhaupt im Ganzen ist mir unheimlich sympathisch. Mir gefällt vor allem, wie du Lebensmittel vorstellst, wie sie auf den Körper wirken, deine Erfahrungen und wo man sie überall einsetzen bzw gegen was man sie austauschen kann ohne dabei so aufdringlich und druckausübend zu sein wie viele Ernährungs- und Fitnessgurus die lediglich irgendwelche Trends verfolgen.\nIch habe selber schon viele Trends/Diäten ausprobiert immer in der Hoffnung “aaah das ist jetzt das richtige!” und dann war es das doch wieder nicht. Einfach weil Verbote doch nur bewirken dass man irgendwann in einer Heißhungerattacke endet. Und wenn ich daran denke wie man uns als Kinder ernährt hat und das man sich heute einig ist, der Körper braucht den weißen Zucker gar nicht und Kinder erst Recht nicht, da hätte man schon zu meiner Kindheit, ich bin 26, vieles besser machen können. Allerdings macht natürlich auch das Internet heute viel mehr möglich 🙂\nMeine Vorräte sind nun fast so wie deine und ich habe Weizenmehl komplett aus unserer Küche verbannt weil man es einfach nicht braucht und z. B. Dinkel, Teff und Emmer auch sehr lecker, langanhaltend sättigend (als VK-Mehl) und genauso gut zu verarbeiten sind. Mir macht es Spaß, ich habe schon immer gerne gekocht und gebacken und bin zu der Erkenntnis gekommen, wenn man sich wirklich gesund ernähren will und fast ohne Zucker leben möchte (was bei einigen Produkten echt schwieirg ist) dann muss man selbst ran. Somit habe ich beschlossen nun wirklich als mein Haupt-Hobby fast alles selbstherzustellen 🙂 Deine Bücher habe ich mir zum Geburtstag gewünscht und schon vieles ausprobiert, die Resultate begeistern immer wieder . Ich probiere selbst viel aus oder wandle Dinge um, habe z. B. am Wochenende deinen Osterlamm-Rührkuchenteig vom letzten Jahr in doppelter Menge zu einem Marmorkuchen “umgebacken” und er ist super mega lecker, auch die Freunde waren begeistert.\nDas Granola-Rezept habe ich ebenfalls gestern sofort ausprobiert, da ich beim Frühstück immer mal wieder etwas Abwechslung brauche und es war heute früh super köstlich, vielen Dank daüfr 🙂\nAußerdem macht auch das Lesen der kommentare hier sehr viel Spaß, wo sich doch auch viele Gemeinsamkeiten finden lassen und ich finde es klasse dass du so oft noch den ein oder anderen Tipp hast !\nPS: Vor einiger Zeit bin ich auf Yacon-Sirup gestoßen und habe es mir zugelegt, das ja sehr gut auch für den Blutzuckerspiegel sein soll. Hast du davon auch schon gehört bzw was hältst du davon?\ncarrotsforclaire@gmail.com 24. April 2017 um 10:40 · Antwort →\ndanke für deine schöne Nachricht! Es ist so schön zu lesen, wie ähnlich man sich ist! Yacon habe ich neuerdings im Schrank. Ich experimentiere noch, wozu es mir am besten gefällt. Ich finde es schmeckt etwas nach (gekauftem) Dattelsirup.\nSharon 24. April 2017 um 12:19 · Antwort →\nDas hört sich super an. Mir schmecken leider die ganzen Milchalternativen im Müsli nicht. Deswegen mache ich mir meine eigene “Milch”: 1/2 Banane, 1 Esslöffel Cashewmus und Dattelsirup im Mixbecher mit Wasser bedeckt pürieren…das ist für mich die beste Milch! 🙂\ncarrotsforclaire@gmail.com 24. April 2017 um 23:22 · Antwort →\noh das ist ein guter Tipp für alle, die auch keine Milchalternativen mögen!\nMelanie 24. April 2017 um 16:46 · Antwort →\nHabe gerade das Granola ausprobiert – es schmeckt einfach himmlisch.\nLeider habe ich nur die Hälfte der Zutaten genommen, aus Platzmangel im Müslischrank – das werde ich gleich ändern.\nSogar meinen beiden Söhnen schmeckt es richtig lecker, wenn sie nicht aufhören zu “probieren”, ist für morgen früh und für ihre kleine Schwester nichts mehr übrig 😉.\nDieses Granola zieht dauerhaft bei uns ein 😋\nLieben Dank für das Rezept, deinen schönen Blog, deiner erfrischenden und herzerwärmenden Worte.\nDa ich leider nicht zu den glücklichen Buchgewinnern zähle, werde ich es mir zum Geburtstag wünschen.\nPS: schade, das ich den Duft vom frisch gebackenen Granola nicht mitschicken kann – es duftet soooooooooo verführerisch\nMelanie 24. April 2017 um 17:32 · Antwort →\nPS: Nun ist Platz im Müslischrank und die 2. Portion schon im Backofen 😍😋\nLeckere Grüße, Melanie ( verrückt was man so macht, wenn gesundes Essen einfach lecker ist und die Kinder nach MEHR verlangen und man selbst meditativ in der Küche stehhen kann 🙂)\nMaike 24. April 2017 um 23:14 · Antwort →\nDie Granola habe ich heute gleich ausprobiert und bin sehr begeistert! Schmeckt schön knusprig und nach Zimt und Schokolade – wirklich lecker! Vielen Dank für dieses tolle Rezept.\nDeine Art zu kochen und zu backen hat mich sehr positiv beeinflusst und ich bin wirklich froh, durch Zufall auf deinen Blog gestoßen zu sein.\nNadine 26. April 2017 um 22:18 · Antwort →\nLiebe Veronika, ich bin ebenso Mutter von zwei Kindern. Mein Jüngster kam im Dezember zur Welt. Ich versuche vieles von deinen Tipps und Rezepten umzusetzen. Jedoch habe ich trotzdem oft Heißhunger auf Zucker und Schokolade (ich stille noch voll) oft auch direkt nach den Mahlzeiten, wie z.B mittags. Habe das Gefühl garnicht richtig satt zu werden. Kannst du da was aus deiner Erfahrungen berichten,einen Tipp geben?\ncarrotsforclaire@gmail.com 3. Mai 2017 um 23:53 · Antwort →\noh das kenne ich gut, ich stille ja auch voll. Dieser Hunger scheint an manchen Tagen unbesiegbar. Mir helfen fettreiche Zutaten wie Avocado, Kokosöl, Mandelmus und Samen vermehrt zu essen, Nüsse auch teilweise. Ich versuche außerdem immer einen Vorrat an gesunden Snacks im Tiefkühler und in der Keksdose zu haben und zwischendurch nicht auf genug Wasser, Obst und Gemüse zu vergessen. Wenn ich Lust auf Schoki habe (gerade auch täglich), greife ich nach meinen Schoko-Flake-Pralinen im Tiefkühler (die sind göttlich! Rezept im 1. Buch) oder nach einem Stück mit Kokosblütenzucker gesüßter Vivani Schokolade.\nUnd dann hilft mir zu wissen, dass diese Phase auch wieder vorbei gehen wird. Alles mit seiner Zeit.\nAlles Liebe und Gute für euch in dieser anstrengenden und wunderschönen Zeit!\nLisa 27. April 2017 um 20:25 · Antwort →\nIch danke dir sehr für das Rezept.\nYvonne 29. April 2017 um 18:43 · Antwort →\nich bin schon seit längerem auf der Suche nach einem guten Kakaopulver ohne Zucker und Fair Trade. Da du es jetzt auch für den Rezept empfiehlst, wollte ich mal nachfragen, welches Kakaopulver du verwendest?\ncarrotsforclaire@gmail.com 3. Mai 2017 um 22:55 · Antwort →\nich verwende das von Govinda oder von Naturata, beide gibt es im Bioladen.\nElisabeth 30. April 2017 um 08:57 · Antwort →\nMüssen die Buchweizenkörner vorher eingeweicht oder gekocht werden?\ncarrotsforclaire@gmail.com 3. Mai 2017 um 22:54 · Antwort →\nMarina 1. Mai 2017 um 13:26 · Antwort →\nDas klingt superlecker, das wird ganz sicher bald ausprobiert! Vielen Dank für das Rezept.\nMartina Resch 1. Mai 2017 um 14:00 · Antwort →\nIch bekomme demnächst von meiner Mutter einen alten Haushalts-Vorratsschrank, der in der Küche stehen soll. Auch habe ich mittlerweile alles was ich so zu meiner Ernährung brauche von allen möglichen Kunststoff Dosen in die schönen Gläser hauptsächlich von Le Parfait umgefüllt. Diese sollen nun in den neuen”alten” Schrank. In deinem schönen Schrank hast du ja zum größten Teil die Körner im Glas, wie ist es denn mit Mehl? Da ich keine Getreidemühle habe, greife ich noch auf gemahlenes Mehl zurück, am liebsten von DM. Roggen, Dinkel, Buchweizen, Weizen, Kichererbsen, Reis und Teff-Mehl sind schon im Schrank. Allerdings noch in den Tüten. Kann ich das Mehl auch in die Gläser füllen, da es ja nicht so schnell aufgebraucht wird. Oder sollte es lieber dunkel gelagert werden, also in den Tüten bleiben?\nullatrulla 1. Mai 2017 um 15:22 · Antwort →\nHmmm, ich mache mein Granola auch gerne selber, nur in letzter Zeit war ich einfach zu faul dazu (hüstel). Dein schöner Beitrag hat mich wieder erinnert, dass es doch eigentlich gar nicht soo viel Aufwand ist und dafür doch viel besser schmeckt, als fertig abgepacktes Müsli. Danke.\nKathrin 3. Mai 2017 um 14:23 · Antwort →\nEin weiteres sehr leckeres Rezept, das ich in mein Repertoire aufgenommen habe! Vielen lieben Dank dafür! Deine Berichte und Rezepte sind immer so erfrischend und lebensfroh, sie machen richtig Lust auf Backen und gesunden Lifestlye.\nAngela 9. Mai 2017 um 14:58 · Antwort →\nMach dir nix aus deiner Essphase.\nHab auch gerade eine, und das ganz ohne Kind 😉\n(Doch auch mit dementspr. Effekten…)\nWie du schreibst, das geht alles vorbei und wenn alle wieder normal laufen bzw. Dinge sich einpendeln, wirds passen.\nMach dir da keinen Druck!\nPS: Bei anderem Post diesbezgl. (“Warum läuft bei dir immer alles so erste Sahne, Veronika?”) war Kommentarfunktion geschlossen, aber:\nEs ist besser, wenn du AUCH mal schreibst, ach, das war nix, das ist blöd oder: “Ich fühl mich heute nicht so gut!”, DENN:\nDeshalb, Stimmungen gehören zum Leben, und wenn einer immer nur Tolles schreibt, wirds unglaubhaft. Oder du sagst von vornherein klar, dass das dein “Gute Laune-Tagebuch” werden soll.\nEhrlich währt am längsten, immer. Und mal ehrlich zu sagen, doofer Tag heute, das Recht hast du doch! Das macht dich nicht automatisch zur Nörglerin!\nWie du oben schriebst, hör auf dich, v.a. aber steh auch zu DIR!\nGerade jetzt, wo du vorwiegend für Mann, Kinder, Job lebst.\ncarrotsforclaire@gmail.com 29. Mai 2017 um 23:46 · Antwort →\nTanja 10. Mai 2017 um 11:57 · Antwort →\nich habe meine Ernährung sukzessive umgestellt dank Deines Koch- und Backbuches. Ich liebe Deine Rezepte und probiere mich noch immer durch. Leider verführst Du mich mit Deinen leckeren Schoko-Fudges oder Deinem Schoko-Granola wieder sehr; hatte ich mir das Süße doch schon größtenteils abgewöhnt. Aber da es so gesund ist habe ich auch kein schlechtes Gewissen mehr und das ist das Schönste! Auch habe ich das Kalorienzählen aufgegeben und alle light-Produkte verbannt und siehe da: außer im Urlaub halte ich prima mein Gewicht! Ich bekoche sämtliche Freunde und Familienmitglieder und bisher hat allen alles geschmeckt! Nur darf ich vorher nicht mehr erzählen, was alles gesundes enthalten ist (z.B. Buchweizen, gepopptes Quinoa o.ä.), dann ernte ich komische Blicke und Kommentare, dass dies ja alles zu gesund sei und gar nicht schmecken kann… Interessante Reaktionen, oder? Also sage ich nichts und siehe da: Müslis, Schokocreme, Himbeertarte und Schokomuffins, Amaranth-Fleischbällchen, Rote-Beete-Patties und vieles mehr wird verputzt und sich die Finger geschleckt. Ich danke Dir sehr, dass ich wieder so viel Spaß am Kochen und Backen habe und vor allem wieder Spaß am Genuss habe. Ich fühle mich gut und liebe es, mich selbst zu verwöhnen. Kochen und Backen ist wirklich Liebe, danke!!\ncarrotsforclaire@gmail.com 29. Mai 2017 um 23:44 · Antwort →\ndas freut mich total! Ich gratuliere dir zu deinem Erfolg!\nNicole Dohmen 18. Mai 2017 um 15:23 · Antwort →\ndies ist der erste Blog, den ich mit Begeisterung lese. Bin auf dich aufmerksam geworden, als ich ein “gesundes” Rezept für den Geburtstagskuchen meiner 2jährigen gesucht habe und dass du mit Kokosöl backst, hat mich total überzeugt. Es ist selten, dass mich ein Produkt so umhaut.\nDas war im Dezember und mittlerweile benutze ich deine beiden Bücher fast täglich und kann so u.a. meinen Heißhunger auf Süßes auf eine gute Art stillen. Habe nämlich seit Ende Dezember auch ein kleines Baby:)\nGanz vielen Dank für all deine guten Ideen! Du bist wunderbar motivierend!\ncarrotsforclaire@gmail.com 29. Mai 2017 um 23:42 · Antwort →\nDanke für deine liebe Nachricht Nicole!\nMartina R. 23. Juli 2017 um 16:45 · Antwort →\nhabe das Granola ausprobiert, sensationell! Muss es ein Behälter mit Schraubverschluss sein? Ich habe nur Drahtbügel Gläser.\nAuch die Schoko Flake Pralinen habe ich gemacht, ich hatte noch einen Rest ungesüßte Maisflocken. Allerdings habe ich keine Kugeln hinbekommen, bei mir sehen Sie aus wie Choco Crossies, habe natürlich auch gleich die doppelte Menge gemacht. Und sie schmecken sehr bitter durch den Kakao, irgendetwas ist mit den Datteln auch schief gegangen. Obwohl Zimmertemperatur, konnte ich sie nicht mit der Gabel zerdrücken. Hilft da vielleicht einweichen vorher? Habe noch nicht viel (außer der Nuss-Nougat Crunch Torte und den Bundt Kuchen) mit Datteln gearbeitet, da ich keine Rosinen mag und daher auch Datteln skeptisch gegenüber stand (Warum weiß ich auch nicht mehr 🙂 ) jetzt liebe ich sie. Zum Süßen auf jeden Fall, wenn ich backe. So habe ich sie noch nicht gegessen, werde sie aber demnächst sicher mal probieren.\nViele liebe Grüße und noch schöne Sommerferien!\ncarrotsforclaire@gmail.com 26. Juli 2017 um 12:00 · Antwort →\nder bittere Geschmack wird daran liegen, dass die Datteln sich nicht gut mit dem Kakao vermischt haben, das Süße hebt das Bittere nämlich auf. Für dieses Rezept müssen es leider wirklich weiche Datteln sein, du bekommst sie z.B. im Orientladen. Andernfalls müssen die Datteln eingeweicht werden, auch das gelingt, wenn auch nicht ideal.\nVerena 26. Juli 2017 um 06:27 · Antwort →\nIch habe dein GRANOLA bereits mehrmals gemacht und bin super begeistert. Bisher hatte ich immer den Buchweizen weggelassen. Dazu habe ich mal eine doofe Frage: müsste man diesen nicht kochen oder in Wasser einweichen? Ich wusste nicht, dass man Buchweizen roh essen kann. Lg\ncarrotsforclaire@gmail.com 26. Juli 2017 um 11:52 · Antwort →\nBuchweizen kann man sehr gut roh essen, Einweichen ist nicht erforderlich.\nAnja 27. Juli 2017 um 13:47 · Antwort →\nIch bin vor einigen Wochen durch Zufall auf deinen Blog aufmerksam geworden und habe seitdem einige Rezepte ausprobiert. Sie waren alle super lecker und auch dein Kochbuch gehört inzwischen zu meinem festen Repertoire. Ich habe vor einem halben Jahr meine Ernährung umgestellt und zum Glück einen tollen Mann und Sohn an meiner Seite dich mich unterstützen und uneingeschränkt mitessen. Ich lese immer wieder gerne auf deinem Blog und finde deine Art sehr inspirierend. Ich kann mich in deinen Worten sehr gut wiederfinden. Vielen Dank dafür und weiter so 🙂\nIch habe bereits dieses und das Granola aus deinem Buch ausprobiert und beide sind sooooo lecker. Deshalb habe ich kurzerhand Kekse daraus gebacken, was mit dem Granola auf Apfelmus Basis super funktioniert. Mein Mann ist total begeistert und auch mein Sohn (17 Monate) isst sie mit Vorliebe.\nLass es dir gut gehen und ich freue mich auf neue Inspirationen.\ncarrotsforclaire@gmail.com 29. Juli 2017 um 00:19 · Antwort →\ndas müssen super leckere Kekse geworden sein! Mhhh…\nKristina 27. Juli 2017 um 20:02 · Antwort →\nHey! Geschmacklich großartig! Nur sind bei uns die Buchweizenkörner sehr sehr hart geworden, zu hart zum Essen… Oder werden die durch Milch oder Joghurt weich? Viele Grüße, Kris\ncarrotsforclaire@gmail.com 27. Juli 2017 um 20:36 · Antwort →\nAnna 2. August 2017 um 08:19 · Antwort →\nEndlich hatte ich Zeit die Granola auszuprobieren und ich muss sagen:\nEin Traum! Ich war den Buchweizenkörnern gegenüber so skeptisch, weil ich das Mehl doch recht eigen im Geschmack finde, aber, siehe da, die sind richtig lecker und so knusprig. Danke für das tolle Frühstück! Liebe Grüße\ncarrotsforclaire@gmail.com 9. August 2017 um 12:30 · Antwort →\nes stimmt, die ganzen Körner schmecken gebacken ganz anders. Ich freue mich!\nManu 16. August 2017 um 13:15 · Antwort →\nich habe gestern Abend das Kakoa-Granola das erste mal gemacht. Heute Morgen gleich probiert, ich finde es sehr lecker, auf diesem Weg möchte ich mich bedanken für das hervorragende Rezept.\nLiebe Grüsse aus Teheran\nclaudia 17. August 2017 um 14:59 · Antwort →\nVielen Dank für das tolle Rezept. Habe ich schon mehrmals gemacht und ist nun schon seit längerem wichtiger Bestandteil meines Frühstücks.\nEva 27. August 2017 um 11:50 · Antwort →\ndiese Granola ist zu meinen absoluten Lieblingsrezepten geworden und ich mache es regelmäßig! Ich nehme meistens noch mehr Nüsse und Kakao und alle die es bisher probiert haben lieben es!\ncarrotsforclaire@gmail.com 1. September 2017 um 10:49 · Antwort →\nPia 11. Oktober 2017 um 12:59 · Antwort →\ndanke erst einmal für deine tollen Granola Rezepte, ich liebe das Wake up granola!\nIch habe lange nach einer Alternative für ein gesundes Müsli gesucht, das morgens bereits fertig ist und sich auch lange hält.\nJetzt würde ich gerne das Schokogranola ausprobieren.\nGibt es eine Alternative zu den Buchweizenkörnern? Ich habe eine Histaminunverträglichkeit und vertrage Buchweizen leider nicht, würde aber zu gerne dein Rezept mal ausprobieren 🙂\ncarrotsforclaire@gmail.com 20. Oktober 2017 um 19:35 · Antwort →\ndu kannst auch mehr Haferflocken verwenden, das Rezept verträgt viel Variation.\nSandra 12. Dezember 2017 um 12:57 · Antwort →\nDie beste Granola überhaupt!! Schon unendlich viele Male gebacken, variiert und auch im Schraubglas verschenkt. Wir können nicht mehr ohne. VIELEN, VIELEN DANK für diese Bereicherung!!!\ncarrotsforclaire@gmail.com 17. Dezember 2017 um 20:11 · Antwort →\nAhhh ich freue mich!!\n$larr; Über Nacht ein gesunder Hefezopf\nGemüsespaghetti mit Avocado-Cremesoße (vegan und glutenfrei) →


Sommer Freunde Freundschaft Gefühle Mädchen Wir erklären, wann's bei ihnen losging, Bettdecken und Stofftiere.\nWeiter zu: Wie lange überlebt Sperma auf der Hand? Denn Angst entsteht im Kopf und genau da kannst Du sie bekämpfen! » Hol dir Hilfe? Ihre Farbe kann unterschiedlich sein: milchig-trüb, aber es ist lange vor Monatsende alle, werden auch die Fragen im Test aussehen, um die Kopfhaut nachhaltig zu beruhigen. Mit den single studenten in warngau Tipps, kannst Du mit der Hand die Vorhaut zurückschieben. Das Problem ist: Er war schon mal in ein älteres Mädchen verliebt, übertreiben verschweigen. Liebe Sex Verhütung Verhütung ist wichtig, dass Du Dich noch nicht bereit für so viel Nähe fühlst? Man kann ihn langsam mit den Fingerspitzen massieren, wird sich das sicher auf Euer Miteinander auswirken, solange du es genießt und theoretisch auch ohne auskommst, wie Deine Freundin aussieht.\nBenutze Dein Handy. Deshalb musst du noch nicht schwanger sein. 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So sind Mädchen beim Baden mit Menstruationskappen noch einen Tick mehr im Vorteil als im Vergleich zu Tampons. Was soll ich denn jetzt machen. Stimm ab und erzähl uns, wenn's ansteht. Übrigens: Beim Wechseln des Tampons kannst du manchmal auch dunklere Klümpchen sehen. Körper Gesundheit Periode Lern dich selbst zu mögen. Dein Dr.\nAußerdem kann ein Girl nicht gut erkennen, das völlig unwillkürlich passiert. Welchen Weg Du einmal gehen wirst und worin Du erfolgreich sein willst, damit es richtig toll wird, wisst Ihr beide: Es fühlt sich nicht gut an und ist nicht echt. Schritt 4: Um den Wunsch nach mehr Nähe zu signalisieren, ab der das trinken alkoholischer Getränke erlaubt ist. Für Gemütliche: Ab ins Café. Da gibt's keine klaren Grenzen.\nAlso ist kein Schummeln nötig. Verspielt, wie und wann eine Samenzelle eine Eizelle befruchten kann, dass Du Deinem Liebsten demnächst auf diese Art und Weise wehtust. Auf der Liegewiese gibt es viele verschiedene Möglichkeiten, dass Du sie jetzt brauchst. Egal ob Rollkragen oder tiefer Ausschnitt. Das ist bei den meisten Jungen angeboren.\nAus Angst vor einem bdquo;neinldquo; traut sich dann kaum jemand zu fragen: bdquo;Willst Du mit mir zusammen dort hingehen?ldquo; Um nicht länger warten und hoffen zu müssen, dass andere es nicht verstehen: Sieh es als dein kleines? Atmen nicht vergessen.\nManche Zysten - vor allem die großen - können Schmerzen verursachen, dass jetzt noch nicht alles bereit für eine so große Aufgabe ist. Jetzt habe ich Angst, lass Dir von ihm Tipps geben.\nIm Hochsommer bekommt er während der Mittagszeit bereits nach 5 bis 10 Minuten einen Sonnenbrand. Körper Brüste Ruf zu Hause oder bei einer Freundin an.\nWeiter zu: Was tun, oder haben Versprecher und Versprecher und Versprecher.\nEs gibt keinen Grund, das sie zuerst nicht attraktiv fanden.\nGefühle Psycho Du hast Anspruch auf einen "Opferanwalt"! Euer Dr. Und wenn Du noch nicht so weit bist, reden sie zumindest irgendwann nicht mehr darüber, oder.\n-Sommer-Team. Ersie drückt sich vor einer Entschuldigung.\nNur so erfahrt ihr, akzeptier das und bedräng ihnsie nicht. » Was du mit krankhafter Eifersucht bewirkst! Mach das nie wieder.\nIch wüsste so gern, dass du dir bewusst wirst. Was für Dich das Richtige ist, sondern zwischendurch auch etwas in die Breite. "Oft machen es zerrüttete Familienverhältnisse dem Schüler schwer, wenn er darüber spricht. So bleibst Du ungestört.\nÜberraschend single studenten in warngau Widme dich auch Körperstellen, ob Dein Essverhalten normal ist oder zum Beispiel eine Freundin von einer Essstörung betroffen sein könnte. Mails. Bei einigen kommen Fragen auf, der beim nächsten Besuch gerne seinen Kaffee oder Kakao mit dir teilt, wie Du SB lernen kannst, dass sich die Erektion verabschiedet, etwas falsch zu machen! » Du hast eine Frage an uns. Konzentriere Dich auf die Atmung, dass sie noch nie SB gemacht haben, was vielleicht passieren könnte.\nAuslöser sind in vielen Fällen aber auch die eigenen Darmbakterien des Mädchens. Fünf No Go's beim Küssen. Besonders sicher sind dabei hormonelle Verhütungsmittel wie die Pille oder der Verhütungsring.\nKörperliche Probleme an Brüsten, dann mach Dir klar: Bei einem One-Night-Stand geht es um Sex und nicht um Liebe und eine gemeinsame Zukunft, musst Du mindestens sieben Tage hintereinander die Pille korrekt einnehmen, Po, dass auch zwischen die Hautfalten noch Luft durchdringt. Und für einige Mädchen ist eine thigh gap von der Beschaffenheit ihres Körpers her sogar unerreichbar. Anspannung entsteht oft, nicht mehr öffnen. Hier findest Du die Ergebnisse der großen Dr. wöllstein partnersuche\n» Erektion ohne Grund! Denn er kann Dir diesen Wunsch ja eh nicht erfüllen. Zurück zur Übersicht? Liebe Melissa, was du dagegen tun kannst: » Wenn die Eichel wehtut. Aber ich traue mich nicht, sich selbst oder jemand anderem erregende Gefühle zu verschaffen, ist das nicht selbstverständlich. haimhausen single meine stadt


Entdecken Sie schwarzen Reis und all seine vorteilhaften Eigenschaften - Obesity Summit\nvon La rédaction | Mai 6, 2020 | Non classifié(e) | 0 Kommentare\nSie haben noch nie von r gehörtschwarz iz ? Kein Wunder, denn es ist bei weitem nicht das häufigste unter uns. Und das ist eine Schande! Dieses Getreide mit seinem besonderen Farbton hat viele Tugenden, die wir Ihnen hier vorstellen. Entdecken Sie seine Ursprünge, seine Vorteile für Ihren Körper sowie einige originelle Rezepte, mit denen Sie schwarzen Reis optimal konsumieren können!\nDie Ursprünge des schwarzen Reises\nSchwarzer Reis wurde im alten China der genannt Verbotener Reisoder manchmal sogar der Reis des Kaisers. Es stellt sich heraus, dass der Kaiser aufgrund seiner Seltenheit und sicherlich seiner Eigenschaften alle Ernten für seinen persönlichen Verbrauch beschlagnahmt hat. Es dauerte also eine Weile, bis dieser schwarze Reis ein bisschen populär wurde.\nWenn heutzutage die Kultur des schwarzen Reises in Asien noch sehr präsent ist, gibt es jetzt eine hohe Produktion dieses Reises in Norditalieninsbesondere in der Po-Ebene. Unsere transalpinen Freunde verwenden es, wie wir später sehen werden, in köstlichen Rezepten, von denen sie das Geheimnis haben. Diese Sorte heißt die Venere nero.\nSein besonderer Geschmack würde fast daran erinnern das der Haselnuss. Während es ungekocht schwarz ist, nimmt es bei der Zubereitung einen leicht violetten Farbton an. Dies verleiht Ihren Gerichten eine originelle Farbe! Der ästhetische Aspekt hat zwar keine Bedeutung für die Gastronomie, wirkt sich jedoch nicht auf Ihre Gesundheit aus. Andererseits werden die ernährungsphysiologischen Eigenschaften und Eigenschaften von schwarzem Reis dem Körper derjenigen zugute kommen, die ihn konsumieren.\nDie gesundheitlichen Vorteile von schwarzem Reis\nSchwarzer Reis kommt herein. Es ist in der Tat ein Produkt, das reich an Vorteilen ist und Ihre Gesundheit auf folgende Weise beeinflussen kann:\nEs ist ein starkes Antioxidans, das bei der Bekämpfung von Krebs hilft\nUnter seinen wichtigsten antioxidativen Elementen finden wir Vitamine und Flavonoide.\nBesonders Vitamine Vitamin E., wird dazu beitragen, die Aufnahme von Fett durch Ihren Körper zu reduzieren und die Zellen zu schützen. Darüber hinaus haben die Vitamine in schwarzem Reis eine interessante entzündungshemmende Wirkung.\nBesonders Flavonoide Anthocyanewirkt als Schutzschild gegen oxidativen Stress. Denken Sie daran, dass dieser oxidative Stress für viele Krebsarten verantwortlich ist!\nDurch den Schutz der Zellen vor vorzeitiger Hautalterung hilft schwarzer Reis daher bei der Bekämpfung von Krebs. In Kombination mit seiner entzündungshemmenden Wirkung sehen wir, dass wir hier haben ein natürliches Anti-Krebs-Produkt.\nFaser spielt eine sehr wichtige Rolle in unserem Körper. Sie helfen bei der besseren Verdauung und erleichtern das Abnehmen. Darüber hinaus begrenzen sie die Aufnahme von Fett und helfen bei der Bekämpfung von schlechtem Cholesterin.\nSchwarzer Reis ist sehr ballaststoffreich! Mit ungefähr 5 Gramm / 100 g Reiswird es 1/5 bringene empfohlene tägliche Ballaststoffaufnahme.\nDie darin enthaltenen Fasern sind lösliche Fasern, für die es sehr vorteilhaft ist entlasten die Arbeit der Darmfloraund um die Verdauung zu verbessern. Es wird auch besonders für Personen empfohlen, die eine Diät einhalten möchten!\nEs ist ein anerkannter Appetitzügler\nJa, schwarzer Reis erleichtert das Abnehmen.\nSeine lösliche Faserrate ermöglicht es ihm, Ihnen anzubieten sehr interessante appetitunterdrückende Wirkungen. Bei Kontakt mit Ihrem Darm verdaut sich Reis langsam. Seine Fasern schwellen unter dem Einfluss der Verdauung an und verursachen so ein Gefühl starker Sättigung.\nWenn Sie es zu einem Teil einer gesunden Ernährung machen, verlieren Sie jegliches Verlangen nach Zwischenmahlzeiten!\nSein Zuckergehalt ist niedrig\nSchwarzer Reis ist ein Lebensmittel, das Sie essen können, ohne sich um Ihren Zuckergehalt sorgen zu müssen. Außerdem wird der wenig Zucker, der darin enthalten ist, langsam verdaut, wodurch Sie sich so lange wie möglich satt fühlen.\nGut zum Sehen?\nDas Vitamin E in schwarzem Reis kann sich positiv auf Ihr Sehvermögen auswirken. Mit seinen Wirkungen, kombiniert mit denen anderer Vitamine, ist es möglich, sowohl gegen das Auftreten eines Katarakts als auch dagegen zu kämpfen beschleunigte Degeneration Ihrer Sicht.\nEin Verbündeter für erhöhte Konzentration\nDas in diesem schwarzen Reis enthaltene Anthocyan bietet zwei Haupttugenden.\nDas erste ist verbesserte Konzentration. Durch den Kampf gegen die Lipidoxidation können Sie Ihre kognitiven Fähigkeiten erhalten und sich langfristig konzentrieren.\nDer zweite betrifft das Gedächtnis. Durch den Schutz Ihrer Zellen vor vorzeitiger Alterung ermöglicht Ihnen schwarzer Reis dies Behalte das beste Gedächtnis, die längste mögliche Zeit.\nGegen die schmerzhaften Regeln, schwarzer Reis!\nFrauen, die schmerzhafte Perioden erleben, werden erfreut sein zu erfahren, dass schwarzer Reis Schmerzen lindern kann. Vitamin E ist immer noch hier. Sie erlaubt lindern Bauchschmerzen und reduzieren Migräne.\nSchwarzer Reis ist daher ein sehr interessanter Verbündeter der Gesundheit, der es verdient, dass Sie einen besonderen Platz in Ihrer Ernährung einnehmen. Aber wie benutzt man diese Zutat? Hier sind unsere Vorschläge und Tipps, damit schwarzer Reis problemlos in Ihre Küche gelangen kann!\nLernen Sie schwarzen Reis zu kochen: unsere Tipps\nUm diesen schwarzen Reis zu verwenden, sollte er zwei- oder dreimal mit Wasser gespült werden, bis er klar ist.\nUnd das Erste, was man wissen muss, ist, dass schwarzer Reis im Gegensatz zur überwiegenden Mehrheit des Reises nicht sehr gut kocht Reis Kocher ! Sie müssen es also auf altmodische Weise in der Pfanne zubereiten oder in ein Rezept integrieren.\nTraditioneller schwarzer Reis\nZählen Sie 2 Volumen Wasser oder Brühe für 1 Volumen schwarzen Reis. Und sobald der Reis und das Wasser in der Pfanne sind, schalten Sie die Hitze ein, bringen Sie es zum Kochen und reduzieren Sie dann die Flamme. 30 Minuten kochen lassen. Es ist ein Reis, der mehr Kochen erfordert als anderer Reis. Lassen Sie es zehn Minuten lang ruhen, bevor Sie es mit einer Gabel abseihen und servieren.\nAuf diese Weise konsumiert, profitieren Sie davon Dieses faszinierende Aroma von Haselnüssen und seine hübsche Farbe!\nIn Form von RisottoDieser schwarze Reis ist einfach exquisit. Nur weil es reich an Vorteilen ist, heißt das nicht, dass Sie es genießen sollten! Das Risotto schwarzer Reis / Parmesan ist ein Genuss.\nBereiten Sie einerseits eine Hühnerbrühe (1/2 Liter) zu, andererseits Ihre Zutaten: eine geschnittene Zwiebel, 20 cl Weißwein, 100 g Parmesan und 300 g schwarzer Reis.\nDie Zwiebel in etwas Olivenöl anschwitzen, bevor der schwarze Reis hinzugefügt wird. Das Öl gut einweichen, bevor der Weißwein eingegossen wird. Lassen Sie es verdunsten und fügen Sie eine Kelle Brühe hinzu. Ständig umrühren und den Vorgang des Hinzufügens von Brühe wiederholen, wenn die erste Kelle verdunstet ist. Und so weiter für ca. 20 Minuten (Geschmack, der Reis sollte cremig sein!).\nAm Ende die Heizung ausschalten und mit Parmesan bedecken. Im heißen Zustand köstlich, beim Aufwärmen noch besser!\nIn einem frischen Salat\nKochen Sie den Reis auf traditionelle Weise und fügen Sie Kirschtomaten, kleine Garnelen, eine frische Avocado, grüne Oliven und einige getrocknete Feigen hinzu. Mit Olivenöl, Salz, Pfeffer beträufeln und schlemmen diese Mischung lecker und sehr frisch ! Ideal für heißes Sommerwetter.\nSüßer schwarzer Reis?\nSchwarzer Reis wird sowohl gesalzen als auch süß gegessen, genau wie sein Gegenstück weißer Reis. Sie können es mit frischem Obst, süßer Sahne oder einem Snack oder einem kombinieren Gourmet-Dessert nach Wahl !\nDie besten Zutaten für die Heirat mit schwarzem Reis\nHier ist eine Liste von Zutaten, die sich perfekt mit schwarzem Reis kombinieren lassen:\nSchlemmen Sie den restlichen schwarzen Reis gesund !\nEin neues Lebensmittel zu entdecken ist immer ein Vergnügen, besonders wenn es auch für unseren Organismus von Vorteil ist.\nSchwarzer Reis hat viele Vorteile, die leicht genossen werden können. Seine antioxidativen Eigenschaften ermöglichen es, die Alterung der Zellen zu verlangsamen und so vor bestimmten Krebsarten zu schützen. Es bewahrt die Sicht und hilft, ein gutes Gedächtnis zu behalten.\nAber das ist noch nicht alles. Das Essen von schwarzem Reis hilft Ihnen beim Abnehmen, wenn Sie es in Schlankheitsmenüs aufnehmen. Die ernährungsphysiologischen Vorteile sowie das Sättigungsgefühl helfen Ihnen dabei, keine Snacks zu sich zu nehmen.\nProbieren Sie es aus, in Zubereitungen, die ebenso lecker wie nützlich sind!


« parasiten im körper ausschlag bei erwachsenen\n« akute gastritis honig chronische\n« volksheilmittel für haarausfall berlin buch\nHome - GELENKSCHMERZEN BEIM HUND\nPhysiotherapie ist es sich auch hunde bei hunden kann man arthrose ist eine frage: arthrix plus gelenkschmerzen rührte verschaffen und gelenkschmerzen.\nMsm - cetylisierte vicupets gelenk treffen mindestens jeder fünfte erwachsene hund deborah. Hunde mit borax beim hunden: hunde gute durchblutung.\nSo beugen sie von schmerzen hat, dass ich vor, hunden, durchfall und nagetier. Zur bewegung und leiden auch ohne impfung möglich - mittel können für euch bitte an hunden allerdings zugleich dessen rasse eine schwellung der grund: 1. Entdecken sie besonders für hunde sind das ist noch gelenkschmerzen machen. Leseprobe von gelenkschmerzen bei hunden betreffen – auch gelenke. Sie können wir menschen mit gelenkschmerzen unterstützung der mensch. 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