Regenbogenfamilien - Queer Lexikon\nAuf dieser Übersichtsseite findest du eine kurze Definition von ,Regenbogenfamilien’, einen ausführlichen Text über Familienvielfalt und Regenbogenfamilien und weiterführende Links und Bücher zum Thema. Wenn du noch Fragen hast, schreib uns eine Nachricht – z.B. über unseren anonymen Kummerkasten.\nEine Regenbogenfamilie ist eine Familie, in der eins oder mehrere Elternteile nicht heterosexuell und / oder cisgeschlechtlich sind. Z.B. also, wenn die Eltern lesbisch oder schwul sind, ein Elternteil bi+sexuell ist, es sich um eine polyame– Konstellation handelt, oder eins oder mehrere Elternteile trans oder intergeschlechtlich sind. Außerdem wird es auch als Regenbogenfamilie bezeichnet, wenn sich zwei oder mehr Personen zusammentun, die nicht ineinander verliebt sind, um gemeinsam ein Kind zu bekommen und / oder aufzuziehen. Das kann z.B. daran liegen, dass sie a_romantisch sind, oder dass sie ihr Familienleben schlichtweg anders gestalten wollen als die klassische Kleinfamilie.\nWas ist Familienvielfalt?\nUnter „Familie” stellt man sich oft ausschließlich (cis) Mutter-Vater-Kind-Familien vor – dabei ist die Lebensrealität von vielen Menschen eine andere: Sie leben in Familien mit zwei Müttern oder Vätern, in Familien mit mehr als zwei Elternteilen, Familien mit trans Elternteilen, Patchwork-Familien, Mehrgenerationenfamilien, in Mutter-Vater-Kind-Familien, in denen die Mutter arbeitet und das neue IKEA-Regal aufbaut und der Vater kocht und super gut trösten kann. Sie sind Kinder von Alleinerziehenden, oder sie wurden adoptiert oder wuchsen in Pflegefamilien oder Wohngruppen auf. Manche Familien sind auch Familien ohne Kinder. Um diese Vielfalt soll es auf dieser Seite gehen – und dabei vorrangig Regenbogenfamilien. Oft bezieht sich dieser Begriff nur auf gleichgeschlechtliche Paare mit Kindern – eigentlich meint er aber alle Familien, bei denen mindestens ein Elternteil Teil der queeren Community ist. Der „Regenbogen“ leitet sich von der Regenbogenfahne ab, dem internationalen Symbol der queeren Community. Es wird geschätzt, dass in Deutschland bis zu 3 Millionen Kinder in Regenbogenfamilien aufwachsen.\nElternschaft ist beim Sprechen über Familie ein wichtiger Begriff. Dabei können wir zwischen verschiedenen Formen von Elternschaft unterscheiden:\nGenetische Elternschaft meint die genetische Verwandtschaft mit dem Kind. Das sind die Personen, die das Spermium, die Eizelle und den Eizellkern zur Zeugung des Kindes beitragen.\nGebärende Elternschaft meint die Person, die mit dem Kind schwanger ist und es zur Welt bringt und ggf. auch stillt (ggf. lässt sich hier auch von stillender Elternschaft sprechen – eine Schwangerschaft ist keine Voraussetzung dafür, ein Kind stillen zu können).\nRechtliche Elternschaft meint die Personen, die das Sorgerecht für das Kind haben. In Deutschland können nur maximal zwei Personen rechtliche Elternteile eines Kindes sein.\nSoziale Elternschaft meint die Personen, die mit einem Kind eine emotionale Beziehung haben, die für es Verantwortung übernehmen, die für es sorgen und es aufziehen. Das können mehr als zwei Personen sein.\nFür die meisten Kinder sind ihre genetischen Eltern auch ihre rechtlichen und sozialen Eltern – für viele Kinder, zum Beispiel die, die in Regenbogenfamilien aufwachsen, ist dies nicht so.\nZunächst eine kurze Übersicht über verschiedene Familienformen. Diese sind nicht immer klar voneinander abzugrenzen, z.B. kann eine alleinerziehende Person trans sein oder eine polyamore Familie Adoptivkinder haben.\nDie traditionellen Kernfamilie entspricht den gesellschaftlichen Normen zu Familie – sie besteht aus einem heterosexuellen und cisgeschlechtlichen Vater, einer heterosexuellen und cisgeschlechtlichen Mutter und deren genetischen Kindern. Die Eltern entsprechen außerdem den traditionellen Geschlechterrollen, d.h. Mama kocht und Papa mäht den Rasen. Die Eltern haben hier also die genetische, gebärende, rechtliche und soziale Elternschaft in sich vereint.\nIm Gegensatz dazu entsprechen die Eltern in einer cis hetero-Familie mit nicht-traditioneller Rollenverteilung den Geschlechteranforderungen nicht, z.B. weil Mama Hauptverdienerin ist und Papa Elternzeit nimmt. Aber auch hier sind die Eltern cisgeschlechtlich, heterosexuell und haben die genetische, gebärende, rechtliche und soziale Elternschaft inne.\nBei einer alleinerziehenden bzw. Ein-Eltern-Familie zieht eine erwachsene Person ein Kind (oder mehrere) ohne die Hilfe anderer Eltern auf. Die rechtliche und soziale Elternschaft ist teilweise aber mit (z.B. dem anderen genetischen Elternteil) geteilt.\nBei einer Patchworkfamilie bringt mindestens ein Elternteil Kind(er) aus einer früheren Beziehung in die neue Familie mit. Kinder aus Patchworkfamilien haben oft mehr als zwei Personen, die eine soziale Elternschaft übernehmen – die rechtliche Elternschaft ist bei Patchworkfamilien unterschiedlich geregelt.\nIn einer Pflegefamilie werden Kinder vorübergehend oder auf Dauer aufgenommen. Diese Eltern haben die soziale Elternschaft inne und mit Einschränkungen auch die rechtliche.\nIn einer Adoptivfamilie ist ein Kind (oder mehrere) adoptiert, d.h. obwohl Eltern und Kinder nicht genetisch verwandt sind, sind sie dies rechtlich und sozial.\nIn einer Wohngruppe sind Jugendliche für einen bestimmten Zeitraum untergebracht, z.B. wegen ihrer Lebenssituation, Vorgeschichte oder Erkrankungen (z.B. psychische Erkrankungen oder Erkrankungen der Eltern). In Wohngruppen wird keine soziale Elternschaft übernommen, sondern pädagogisches und therapeutisches Personal.\nIn einer Regenbogenfamilie ist mindestens ein Elternteil Teil der queeren Community.\nEine trans Familie ist eine spezifische Form einer Regenbogenfamilie – hierbei ist mindestens ein Elternteil transgeschlechtlich.\nEine polyamore Familie ist ebenfalls eine spezifische Form einer Regenbogenfamilie – hierbei ist mindestens ein Elternteil polyamor.\nZu genetischer, gebärender, rechtlicher und sozialer Elternschaft in Regenbogen-, trans- und polyamoren Familien: siehe oben.\nWie können queere Menschen Kinder bekommen?\nFolgende Möglichkeiten haben queere Personen, um ihren Kinderwunsch zu verwirklichen:\nEigene leibliche Kinder: Gerade trans– oder intergeschlechtliche Personen, die in einer gleichgeschlechtlichen Beziehung mit einer cis Person sind, können leiblich eigene Kinder bekommen – z.B. kann also ein cis Mann, der Spermien produzieren kann, mit seinem Ehemann, der transgeschlechtlich ist und seinen Uterus und seine Eierstöcke behalten hat, ein gemeinsames, leibliches Kind zeugen. Hierbei gibt es aber deutliche gesetzliche Hürden – so kann durch die Geburt eines eigenen genetischen Kindes eine Personenstandsänderung einer trans Person wieder rückgängig gemacht werden.\nEigene leibliche Kinder aus früherer Beziehung: Oft haben lesbische, schwule, bisexuelle und a_sexuelle Menschen ein Coming Out erst später im Leben, so dass sie gegebenenfalls bereits in einer verschiedengeschlechtlichen Beziehung waren und eventuell auch schon Kinder haben, die sie gegebenenfalls mit in eine neue Beziehung oder Ehe mitbringen. Auch heute noch stammen die meisten Kinder aus Regenbogenfamilien aus vorangegangen Ehen und Beziehungen der Eltern.\nSamenspende: Paare, in denen mindestens eine Person gebären kann, bekommen häufig dank einer anonymen oder bekannten Samenspende Kinder. Diese muss oft privat durchgeführt werden („Bechermethode“), da die Bundesärztekammer keinen gesicherten Zugang zu reproduktionsmedizinischen Leistungen für gleichgeschlechtliche Paare anerkennt, d.h. Ärzt*innen müssen selbst entscheiden, ob sie diese Leistung vornehmen wollen. Das ist problematisch, weil die Landesärztekammern „sittenwidrige Handlungen“ verbieten – genau definiert wird das aber nicht. Es besteht außerdem die Gefahr für Ärzt*innen, dass sie bis zur erfolgten Stiefkindadoption auf Unterhaltszahlungen verklagt werden, was vielen Ärzt*innen zu risikoreich ist. Damit auch das nicht-gebärende Elternteil die Elternschaft zugesprochen bekommt, muss das Kind nach der Geburt von diesem adoptiert werden („Stiefkindadoption“). Die Stiefkindadoption birgt einen großen Druck für die Familien, da damit eine Prüfung durch das Jugendamt, sowie die Offenlegung der eigenen Biographie, Finanzen und des eigenen Coming Outs, sowie ein Hausbesuch verbunden ist. Bei homofeindlich eingestellten Mitarbeiter*innen des Jugendamts oder Richter*innen, welche letztlich über die Adoption entscheiden, ist es selbstverständlich auch möglich, dass diese der Adoption nicht zustimmen. Bis zu einer erfolgreichen Stiefkindadoption können bis zu zwei Jahre vergehen, die für eine Familie sehr belastend sein können und Unsicherheiten, z.B. über die rechtliche Situation der Kinder im Unglücksfall bedeuten. Auch durch die Ehe für gleichgeschlechtliche Paare wurde dieser Missstand nicht behoben.\nQueerfamilies: Bei sogenannten Queerfamilies bilden ein Frauen- und ein Männerpaar eine Familie mit vier Elternteilen, die gemeinsam leibliche Kinder zeugen können.\nPflegeelternschaft: Auch wenn gleichgeschlechtliche Paare nicht in allen Kommunen als Pflegeeltern anerkannt sind, gibt es diese Möglichkeit relativ häufig.\nFremdadoption: Seit der Einführung der Ehe für gleichgeschlechtliche Paare kann ein gleichgeschlechtliches Ehepaar gemeinsam ein Kind adoptieren. Da trans Personen für ihre Personenstands- und Vornamensänderung durch das Transsexuellengesetz (TSG) eine verpflichtende Psychotherapie machen müssen, werden sie in Adoptionsverfahren häufig diskriminiert.\nLeihschwangerschaft: Leihschwangerschaft ist in Deutschland verboten. Einige (Männer-)Paare gehen daher ins Ausland, um ihren Kinderwunsch so zu verwirklichen. Dabei muss in Deutschland dann der*die zweite Partner*in eine Stiefkindadoption durchführen mit denselben Schwierigkeiten, wie oben beschrieben.\nQueere Personen mit Kinderwunsch sind schon vor der Geburt eines Kindes Diskriminierungen und Vorurteilen ausgesetzt. Diese reichen vom Rechtfertigungsdruck für den Kinderwunsch über rechtliche Grauzonen und Hürden, bis hin zu mitunter fehlender medizinischer Aufklärung bei trans- und intergeschlechtlichen Menschen bei Maßnahmen wie einer Hormonersatztherapie oder dem Entfernen von Eierstöcken, Gebärmutter und Hoden, die dann eine leibliche Elternschaft unmöglich machen. In den letzten Jahren, insbesondere durch die Einführung der Ehe für gleichgeschlechtliche Paare 2017, hat sich die Situation von Regenbogenfamilien deutlich verbessert. Im Familienrecht ist allerdings das Abstammungsrecht noch nicht aktualisiert worden, so dass Kinder, die in eine gleichgeschlechtliche Ehe hineingeboren werden, von dem nicht-gebärenden Elternteil adoptiert werden müssen.\nKinder, die in Regenbogenfamilien hineingeboren werden, sind absolute Wunschkinder. Ihre Eltern haben oft sehr viele Hindernisse überwunden, um sie bekommen zu können, was einen positiven Effekt auf den Selbstwert der Kinder hat. Zudem werden sie in Familien hineingeboren, die meist nicht so festgefahren in starre Modelle bezüglich Geschlechterrollen und Arbeitsteilungen sind, da es diese für z.B. gleichgeschlechtliche Paare nicht gibt. Sie erleben also ein größeres Spektrum an Möglichkeiten für das gleichberechtigte Führen einer Beziehung, die Aufteilung von Sorgearbeit (wie Haushalt und Pflege von Angehörigen) und für elterliche Kompetenzen.\nWeit verbreitet ist das Vorurteil, Kinder bräuchten eine (cis) Mutter und einen (cis) Vater, um sich „normal” zu entwickeln – dies wurde aber wissenschaftlich mehrmals widerlegt. Hintergrund des Vorurteils ist vor allem die Annahme fester Geschlechterrollen – nicht das tatsächliche Geschlecht der Eltern. Das bedeutet: Kinder brauchen nicht unbedingt ein männliches Elternteil – aber eins, das sie sportlich fördert, ihnen handwerkliche Fähigkeiten beibringt und sie ermutigt, Wagnisse einzugehen. Das kann eine Person jeglichen Geschlechts tun. Außerdem, ganz entgegen des Vorurteils, haben z.B. viele Kinder, die in Mütterfamilien aufwachsen, Kontakt zu ihrem (genetischen) Vater.\nSchulen sind – wie bei queeren Kindern und Jugendlichen auch –, die Orte, an denen Diskriminierung gegen Kinder aus nicht-traditionellen Familien, wie Regenbogenfamilien, passiert. Ca. die Hälfte der Kinder aus Regenbogenfamilien hat bereits Diskriminierung erlebt, wovon der Großteil in der Schule stattfand. Meistens handelt es sich dabei um Mobbing oder Abwertungen von Gleichaltrigen. Durch die gleichwertige bis positivere Entwicklung der Kinder in Regenbogenfamilien und sogenannte schützende Faktoren, die die Kinder stärken und schützen, verbleibt die Diskriminierung meist ohne nennenswerte Folgen für die Betroffenen. Unter schützende Faktoren fällt z.B., dass die Kinder bereits von vornherein wissen, dass sie sich wehren dürfen bzw. sollen, und an wen sie bei erlebten Diskriminierungen wenden können, z.B. besonders unterstützende Lehrer*innen oder Pädagog*innen.\nRegenbogeneltern sind selbst einem zusätzlichen sozialen Stress ausgesetzt, da sie sich immer wieder als gleichwertige und gute Familie präsentieren müssen, sowie sich immer wieder vor anderen Menschen und Behörden outen müssen. Sie sind insgesamt nicht gleichberechtigt anerkannt; ihnen werden immer noch oft familienbezogene Vergünstigungen z.B. im Schwimmbad oder in Museen verwehrt.\nBücher und Webseiten zum Thema Regenbogenfamilien\nBergold, Pia / Buschner, Andrea (2018): Regenbogenfamilien in Deutschland. Abrufbar unter: http://www.bpb.de/gesellschaft/gender/homosexualitaet/269064/regenbogenfamilien\nBildungs- und Sozialwerk des Lesben- und Schwulenverbandes Berlin-Brandenburg (BLSB) e.V. (2013): Mobbing an Grundschulen. Geschlechterrollenverhalten und Regenbogenfamilien. Berlin.\nGerlach, Stefanie (2012): Regenbogenfamilien in Kitas: Ein Thema für Kinder, Eltern und Erzieherinnen und Erzieher. www.heimatkunde.boell.de/2012/08/01/regenbogenfamilien-kitas-ein-thema-fuer-kinder-eltern-und-erzieherinnen-und-erzieher\nJansen, Elke / Jansen, Kornelia (2018): Sind nicht alle Familien bunt? Ein Trainingsmanual. – berührend – leicht – wirksam. Familien- und Sozialverein des LSVD (Hg.) Köln.\nRauchfleisch, Udo (2001, aktualisiert 2015): Gleichgeschlechtliche Paare mit Kindern – Regenbogenfamilien. Online www.familienhandbuch.de\nRupp, M. (Ed.). (2009). Die Lebenssituation von Kindern in gleichgeschlechtlichen Lebenspartnerschaften. https://www.bmjv.de/SharedDocs/Archiv/Downloads/Forschungsbericht_Die_Lebenssituation_von_Kindern_in_gleichgeschlechtlichen_Lebenspartnerschaften.pdf?__blob=publicationFile&v=3


JVP NÖ präsentiert "Ideen für Morgen" | ÖVP Niederösterreich, 03.11.2012\nOTS0013, 3. Nov. 2012, 10:30\nJVP NÖ präsentiert "Ideen für Morgen"\nÜber 2.500 Junge haben an Programm mitgearbeitet - Schwerpunkte sind Mobilität, Bildung und Wohnen\nSt. Pölten (OTS/OTS) - Unter dem Motto "Wir machen Schluss. Mit Politik von Gestern." hat die Junge Volkspartei Niederösterreich (JVP NÖ) in den letzten Monaten ein neues Arbeitsprogramm erstellt. Über 2.500 junge Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher haben daran mitgearbeitet. Schwerpunkte des Programms mit dem Titel "Unsere Ideen für Morgen" sind Bildung, Mobilität und Wohnen.\nDass viele Junge mit der derzeitigen Politik auf Bundesebene unzufrieden sind, erlebt JVP-NÖ-Obfrau Bundesrätin Bettina Rausch in vielen Gesprächen. Die Jungen hätten den Eindruck, dass die Politik die "Herausforderungen von Morgen" mit "Rezepten von Gestern" bewältigen wolle. "Wobei die Zukunft des Landes Niederösterreich auch von den Jungen sehr optimistisch eingeschätzt wird", verweist Bettina Rausch auf die kürzlich präsentierte Zukunftsstudie der NÖ Landesakademie. "Maßnahmen für Junge halten 90 Prozent für einen wichtigen Schwerpunkt für die Zukunft des Landes", erwartet sich die Jugendvertreterin durch die Zukunftsstudie auch Rückenwind für die Umsetzung der Forderungen der JVP NÖ.\nWeil für die JVP NÖ "Bürgerbeteiligung nicht nur Forderung, sondern Selbstverständlichkeit" ist, wie Obfrau Bettina Rausch betont, konnten junge Niederösterreicherinnen und Niederösterreicher ihre Ideen und Meinungen zum Arbeitsprogramm der JVP NÖ bei Diskussionsrunden, im Rahmen der JVP NÖ Sommertour, in facebook-Diskussionen und bei einer Online-Abstimmung einbringen. "Mehr als 2.500 junge Menschen haben diese Chance genutzt", freut sich die Jugendvertreterin über die starke Beteiligung.\nIm Schulbereich will die JVP NÖ über "Inhalte statt Organisationsformen" reden. Gefordert werden "Politische Bildung und Demokratie lernen" in allen Schulstufen ab der Mittelschule, volks-und betriebswirtschaftliches Grundverständnis als selbstverständlicher Teil der Allgemeinbildung, mehr Berufsinformation und vor allem Bewerbungstraining sowie die Stärkung der Medienkompetenz und der Social Skills. Für Lehrlinge fordert die JVP NÖ eine Mindest-Lehrlingsentschädigung in der Höhe von 500 Euro und geringere Kosten für die Meisterprüfung.\nVladyka: Pflege und Betre... WIKAM - Kunstmesse Wien: ...


VMware startet Projekt Serengeti, um Hadoop virtuell zu machen\nVMware befindet sich erneut auf der Open Source-Seite und startet damit ein neues Projekt namens “Serengeti”, das es Unternehmen ermöglicht, Hadoop in virtuellen und Cloud-Umgebungen schnell zu implementieren, zu verwalten und zu skalieren.\nDas Projekt ist auf GitHub als “one-click” Toolkit unter einer Apache 2.0 Lizenz verfügbar. VMWare bietet auch eine Version an, die als Binärdatei in einer virtuellen App kompiliert wurde, die auf vSphere ausgeführt werden kann.\nVMware arbeitete mit Cloudera, Greenplum, HortonWorks und MapR, um den Code zu entwickeln, der dazu beitragen wird, die Implementierung von Hadoop-Workloads auf virtuelle Infrastruktur zu automatisieren, sagte VMware.\nZusätzlich zu seinem neuesten Open-Source-Projekt, sagte VMware, dass es Erweiterungen zu Apache Hadoop beitragen wird, die Komponenten mehr Virtualisierung bewirken, die Skalierbarkeit und Leistung in virtuellen Umgebungen besser unterstützen werden, sagte das Unternehmen.\nVMware kündigte auch ein Update für ein anderes vorhandenes Open-Source-Projekt namens Spring for Apache Hadoop an.\nDas Projekt, das im Februar debütierte, macht es Entwicklern einfacher, verteilte Anwendungen mit Hadoop aufzubauen. Die Updates ermöglichen die Integration mit HBase-Datenbanken, Cascading und Hadoop-Sicherheit. Es ist auch unter einer Apache 2.0 Lizenz verfügbar.\nPrevious Previous post: Toshiba AT200 Testbericht\nNext Next post: ? Kopf von Oracle Linux bewegt sich zu Microsoft


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Statistik 2002 „Arbeitsmedizinische Fachkunde“\nÄrzte Versorgung Arbeitsmedizin Statistik Statistik 2002\nTabellen und Diagramme [PDF]\nAuf der Grundlage der uns von den Landesärztekammern gemäß unserem Rundschreiben vom 06. Dez. 2002 gemeldeten Angaben haben wir für den Stichtag 31.12.2002 die Statistik "Arbeitsmedizinische Fachkunde" auf der Grundlage eines neuen EDV-Meldesystems erstellt. Die neu gefasste Erhebungsstruktur machte eine umfangreiche und zeitintensive Zusammenarbeit mit den entsprechenden Abteilungen der Landesärztekammern notwendig. Der Erhebungszeitraum betrug zwei Jahre, aufgrund dessen konnte die Arbeitsmedizin-Statistik für den Stand 31.12.2001 nicht veröffentlicht werden.\nAls Ergebnis der vorliegenden Statistik ist festzustellen, dass die Anzahl der Ärztinnen und Ärzte mit arbeitsmedizinischer Fachkunde gegenüber der zuletzt mit Stand von 31.12.2000 ermittelten Gesamtzahl von 13.395 sich zunächst im Jahr 2001 auf 12.209 verringert und dann zum 31.12.2002 auf 11.991 – um insgesamt 10,5 % - reduziert hat. Gleichzeitig stieg nur die Anzahl der Ärztinnen und Ärzte mit der Gebietsbezeichnung „Arbeitsmedizin“ um 6 % von 4.112 auf 4.395 an, während sie sich bei den übrigen Qualifikationsstufen verringerte.\nDiese deutliche Senkung der Anzahl der Ärztinnen und Ärzte mit arbeitsmedizinischer Fachkunde ist vor allem durch die umfassende EDV-Umstellung und Neuausrichtung der Erhebungsgrundlagen in den Landesärztekammern zu erklären. Es erfolgten insbesondere Bereinigungen von Doppel- und Mehrfachnennungen unterschiedlicher Stufen der arbeitsmedizinischen Fachkunde gemäß § 3 Unfallverhütungsvorschrift „Betriebsärzte“ und damit einhergehend die Erfassung nur der jeweils höchsten betriebsärztlichen Qualifikation im Bereich sämtlicher Ärztekammern. Eine Erhöhung der Anzahl von Ärzten mit der Fachkunde gemäß § 3 Abs. 4 UVV „Betriebsärzte“ in einigen Kammerbereichen kann durch Zuwanderungen aus anderen Kammerbereichen erklärt werden.\nZur näheren Interpretation dieser Statistik geben wir Ihnen folgende kurze Hinweise:\nGegliedert nach Ärztekammer-Bereichen sowie zusammengefasst auf Bundesebene erfolgt die Angabe der Zahl der Ärzte mit den nach § 3 Unfallverhütungsvorschrift "Betriebsärzte" i. d. F. vom 1. April 1989 möglichen betriebsärztlichen Qualifikationen. Ausgewiesen wird somit nicht nur die Zahl der Ärzte, welche die Gebietsbezeichnung "Arbeitsmedizin" oder die Zusatzbezeichnung "Betriebsmedizin" zu führen berechtigt sind, sondern auch die Zahl derjenigen Ärzte, die nach Erfüllung der Voraussetzungen der Übergangsregelungen des § 3 Abs. 4 Nr. 1 und 2a) sowie Nr. 1 und 2b) Unfallverhütungsvorschrift "Betriebsärzte" weiterhin über die arbeitsmedizinische Fachkunde verfügen. Die Zahl dieser Ärzte nimmt entsprechend der Konstruktion dieser Vorschriften als Übergangsregelungen seit 1988 ständig ab. Darüber hinaus ist die Zahl derjenigen Ärzte ausgewiesen, welche die nach § 3 Abs. 3 Unfallverhütungsvorschrift "Betriebsärzte" erforderlichen Voraussetzungen erfüllen, um - befristet i.d.R. auf drei Jahre - im Rahmen einer zweijährigen selbstständigen betriebsärztlichen Tätigkeit in einem "geeigneten Betrieb" die Zusatzbezeichnung "Betriebsmedizin" erwerben zu können.\nAufgrund der schon Ende 1987 erfolgten Fristabläufe für die Erfüllung der entsprechenden Voraussetzungen entfallen für die neuen Bundesländer zwar Angaben über die Zahl der Ärzte mit einer Fachkunde gemäß der o.g. Übergangsregelungen, Fachkunden nach § 3 Abs. 3 Unfallverhütungsvorschrift "Betriebsärzte" werden hingegen auch dort zunehmend ausgestellt. Die in den neuen Bundesländern früher erteilten sog. staatlichen Anerkennungen als Betriebsarzt sind nur in einigen Kammerbereichen - und dort auch nur teilweise - in Anerkennungen für die Berechtigung zur Führung der Zusatzbezeichnung "Betriebsmedizin" umgewandelt und somit in dieser Statistik berücksichtigt worden. Sofern keine Umwandlung in die Zusatzbezeichnung "Betriebsmedizin" erfolgte, ist dennoch auch wiederum nur in einigen Kammerbereichen diese nach den Bestimmungen des Einigungsvertrages für eine betriebsärztliche Tätigkeit ebenso ausreichende Qualifikation bzw. die Zahl der so qualifizierten Ärzte unter dieser Rubrik ausgewiesen worden.\nIn dieser Statistik ist die Zahl derjenigen Ärzte nicht enthalten, die in den Bereichen einiger Landesärztekammern über die nach § 3 Unfallverhütungsvorschrift "Betriebsärzte" vorgegebenen Fachkunde-Varianten hinausgehend eine sog. unternehmensbezogene Fachkunde gemäß länderindividueller und im Einvernehmen mit den Landesverbänden der gewerblichen Berufsgenossenschaften und den zuständigen Sozialministerien getroffener Regelungen besitzen und auf dieser Grundlage in ihren langjährig betreuten Betrieben ebenso noch betriebsärztlich tätig sind.


Rummenigge: Von Rationalität entfernt\nKarl-Heinz Rummenigge richtet einen Appell an Verbände und Politik\nKarl-Heinz Rummenigge von Bayern München sieht nur mit einem gemeinsamen Kraftakt von FIFA, UEFA, ECA und FIFPro eine Möglichkeit, die rasante Entwicklung der Ablösesummen zu bremsen.\n"Diese vier Gruppierungen müssen versuchen, sowohl untereinander als auch mit der Politik Lösungen zu finden", sagte Rummenigge, noch eine Woche lang Vorsitzender der Europäischen Klub-Vereinigung ECA, dem Fachmagazin kicker.\n"Seiner Verantwortung stellt"\nPositiv bewertet Rummenigge, dass es seitens der EU mittlerweile Zeichen gebe, das Thema Gehaltsobergrenze "neu zu bewerten".\nEinen früheren Vorstoß des damaligen UEFA-Präsidenten Michel Platini hatte Brüssel abgelehnt.\n"Das war ein Fehler", sagte Rummenigge: "Wenn der Wettbewerb zu irrational und insgesamt nachteilig für die Menschen und das Produkt Fußball wird, muss man versuchen, ihn in gewissem Maße zu kontrollieren."\n"Kein scharfes Schwert"\nOb dazu das Financial Fair Play (FFP) der UEFA geeignet ist, weiß Rummenigge nur schwer einzuschätzen.\n"Es war von Anfang an klar, dass Financial Fair Play zwar kein Schwert aus Holz, aber auch kein scharfes Schwert ist", sagte er: "Man hätte es mit konsequenteren Strafen umsetzen und es darauf ankommen lassen sollen, ob ein Klub gegebenenfalls gegen die UEFA beim Europäischen Gerichtshof klagt."


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Sehr geehrtes NeruxVace.net Team! Ich wünsche mir SURO 2 auf eurem Netzwerk wieder. Mir wurde im Support gesagt das SURO 2 wegen zu wenig Spielern entfernt wurde. Dies kann damals natürlich passiert sein, jedoch spielen jetzt rund um die Uhr mehr Leute als damals. Deswegen würde ich es gerecht...\nAbgelehnt SURO 2\nLiebes NeruxVace.net Team! Ich habe mir überlegt ein NeruxVace Varo zumachen (mit Team & co.). Es sollte kein Spielmodus sein das jeder einfach so Spielen kann. -- 2er teams (auch solo) -- Anmeldung (bis zum bsp. 12.01.2020) -- Max. 100 Spieler (meine Meinung) -- Wenn Teammitglieder...\nSeit 3 Monaten keine antwort??\nSehr geehrtes NeruxVace Team! Ich weiß nicht ob ihr das Thema ,, NeruxVace Varo " Von mir nicht beantworten wollt/könnt, jedoch will ich was was los ist. Ich würde einfach nur gerne eine Antwort haben. MFG ChaosHack | MVP\nKritik | Seit 1 Monat keine Antwort?\nVorstellung | ChaosHack\nLiebe NeruxVace Spieler! Ich bin ChaosHack und bin 16 Jahre alt. Ich besitze TeamSpeak³ und Discord. Ich spiele seit knapp 2 Jahren auf dem NeruxVace.net Netzwerk. Ich spreche Deutsch & Englisch fließend. Euer ChaosHack :)\nLiebes NeruxVace Team! Nach eurer Änderung des Teams habe ich eine Frage und zwar: Wenn es jetzt keinen Designer mehr gibt, heißt das dass ich meine Bewerbung in die Tonne kloppen kann? -LG ChaosHack\nLiebes NeruxVace Team! Ich bedanke mich für diese aktuell coole zeit auf eurem Netzwerk. Euer Server macht mir besonders Spaß da es Spielmodi gibt die es nirgendwo anders gibt wie SURO S1,2 oder Private Server. Ich bedanke mich für diese bereits coole Zeit auf eurem Netzwerk! :) Euer ChaosHack\nHallo liebes NeruxVace.net Team! Ich habe eines Tages einen PServer RolePlay Server gemacht. Auf dem DieKleineLea gespielt hat. Ich bin heute auf ein Server gestoßen wo sie Administratorin war. ---- Bettrofene Spieler: akaJentexDev DieDummeLea (DieKleineLea) --- Es war ein Mine-PServer. Ich...


Dunimed Kniebandage mit Federstahlstreben | BandagenSpezialist.de\nBandagen > Kniebandage > Dunimed Kniebandage mit Federstahlstreben\nGröße: --Wählen Sie Ihre Größe-- Größe S : 33-35,5 cm Größe M : 35,5 - 38 cm Größe L : 38 - 40,5 cm Größe XL : 40,5 - 43 cm Größe XXL: 43 - 47 cm Größe XXXL: 47 - 50 cm\nwird die Anwendung der Dunimed Kniebandage mit Federstahlstreben Ihnen besonders nützen:\nEs sind keine Beschwerden bekannt, bei denen die Dunimed Kniebandage mit Federstahlstreben nicht benutzt werden kann oder sollte.\nDie Dunimed Kniebandage mit Federstahlstreben wurde von Orthopäden entwickelt für die Behandlung mittelschwerer Kniebeschwerden im Alltag, beim Sport und bei der Arbeit.\nDie Bandage verfügt über zwei mediale und zwei laterale Federstahlstreben, individuell anpassbare Gurte und eine kreisförmige verstärkte Aussparung zur Stabilisierung der Kniescheibe. Außerdem enthält die Bandage zwei Klettverschlüsse, damit es nicht verrutschen kann.\nProduktinformationen Dunimed Kniebandage mit Federstahlstreben\nDie Kniebandage mit Federstahlstreben ist aus einem Nylon-umhüllten Neopren Material, das einen sehr hohen Tragekomfort und hervorragende Passform gewährleistet. Darüber hinaus bewirkt das Material eine therapeutische Wärme, welche die Heilung befördert und (ggf.) den Schmerz lindert.\nWenn Sie eine Bandage mit diesen Eigenschaften suchen, die eine noch etwas höhere Schutzleistung bietet, empfehlen wir die Super Ortho Leichte Kniebandage. Diese Bandage bietet diese hohe Schutzleistung – ohne Einsatz von Gelenkschienen. Beide Bandagen gehören zur besten Ihrer Art und wir können beide Bandagen warm empfehlen.\nMaterial: Neopren und Nylon.\nGröße Umfang des Knies in cm\nDunimed Kniebandage mit Federstahlstreben anpassung\nTop Bandage, sehr zufrieden!\nSehr schöne Knieorthese!\nHilft gut bei der Stabilisierung meines Knies!\nUnterstützt sehr gut, schnell geliefert.\nIch empfehle diese Orthese auf jeden Fall, hilft wirklich!\nLeide seit Jahren an meinem Knie, ich habe nie herausgefunden, was es genau ist, aber diese Knieorthese hilft mir zumindest, die Schmerzen zu lindern!\nHalf mir mit meiner Verletzung danach, wirklich eine Top-Orthese!\nGute Bandage, sehr zufrieden!\nDie Orthese ist bequem und bietet viel Halt. Eine wirklich tolle Stütze!\nHilft gut gegen meine Knieschmerzen!\nSchützt gut, sitzt gut, liefert schnell 5/5!\nTolle Knieorthese, die gut hilft.\nHat mir bei meiner Knieverletzung sehr geholfen!\nDiese Orthese hilft mir, wieder ohne Belastung zu arbeiten, super!\nDie Dunimed Knieorthese ist erstklassig, genau wie alle anderen Dunimed Produkte. Immer toll!


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Motorsport: Cortese in Japan von Platz drei - Bradl Achter | ZEIT ONLINE\nMotorsport: Cortese in Japan von Platz drei - Bradl Achter\nMotegi (SID) - Motorrad-Pilot Sandro Cortese aus Berkheim hat seinen ersten WM-Titel in der Moto3 weiter fest im Visier und startet beim Großen Preis von Japan aus der ersten Reihe. Mit einer Zeit von 1:58,669 Minuten fuhr der 22 Jahre alte KTM-Fahrer, der in Motegi bereits vorzeitig Weltmeister werden kann, am Samstag die drittschnellste Zeit im Qualifying.\nIn der Königklasse erreichte MotoGP-Neuling Stefan Bradl (Zahling) nach einem Sturz am Anfang des Qualfiyings noch den achten Startplatz. "Ich war wohl zu aggressiv im ersten Teil und bin daher gestürzt. Daher konnten wir das Bike nicht richtig abstimmen. Nach dem Sturz ging es mir aber gut und ich konnte auf dem zweiten Motorrad gleich wieder schnell fahren", sagte der 22-Jährige.\nAm Ende einer spektakulären Schlussphase sicherte sich der WM-Führende Jorge Lorenzo (Spanien/Yamaha) auf seiner letzten Runde in einer Zeit von 1:44,969 Minuten die Pole Position vor seinem größten Konkurrenten Dani Pedrosa (Spanien/Honda).\nFür Marcel Schrötter (Vilgertshofen) reichte es im Qualifying der Moto2 nur zum 24. Platz. Der Bimota-Pilot brauchte mehr als zwei Sekunden länger für seine schnellste Runde als Pol Espargaro (Spanien/Kalex), der in 1:50,886 Minuten auf die Pole raste.\nNoch besser als Sandro Cortese schnitt Danny Kent (Großbritannien/KTM) ab, der lediglich 1:58,371 Minuten für den Rundkurs benötigte und am Sonntag im 14. WM-Lauf zum ersten Mal in seiner Karriere von der Pole Position ins Rennen geht. Zwischen den beiden Teamkollegen platzierte sich der WM-Dritte Maverick Viñales (Spanien/Honda) mit einer Zeit von 1:58,574 Minuten.\nSein ärgster Rivale um die WM-Krone in der Moto3, Luis Salom (Spanien/Kalex), landete nur auf dem sechsten Rang, einen Platz vor Jonas Folger (Schwindegg/Kalex), der zweimal mit technischen Problemen an die Box musste, und eine Zeit von 1:59,125 Minuten erreichte.\nSollte Cortese, der in der kommenden Saison für Intact GP in der Moto2 fährt, am Sonntag sein vierter Saisonsieg gelingen, Salom leer ausgehen und Viñales höchstens Vierter werden, wäre dem Spitzenreiter bei dann noch drei ausstehenden Rennen der WM-Titel nicht mehr zu entreißen.


Viele Kinder sind deutlich zu dick. Sie nehmen über den Tag verteilt zu viele Kalorien auf. Doch wie hoch ist ein empfohlener Tagesbedarf an Kalorien bei Kindern? Dies variiert natürlich je nach Alter und Aktivität der Kinder.\nKalorienbedarf bei Kindern nach Alter berechnen\nGesunde Nahrungsmittel, wie Obst und Gemüse\nKinder sind häufig sehr viel aktiver als Erwachsene und benötigen im Verhältnis zum Erwachsenen deutlich mehr Energie. Sie laufen, springen, toben oder sitzen aber auch nur vorm Fernseher. Umso unterschiedlicher ist der Kalorienbedarf bei Kindern. Es kommt nicht selten vor, dass ein achtjähriger Junge im Durchschnitt ca. 2000 Kalorien verbraucht. Das ist fast genauso viel wie der Kalorienbedarf einer erwachsenen Frau. Wie aber soll ein empfohlener Tagesbedarf an Kalorien nach Alter der Kinder aussehen?\nEmpfohlener Richtwert des Kalorienbedarfs am Tag für Kinder\nBeachten Sie, dass zum Beginn der Pubertät, sowie ab dem neunten und bis zum elften Lebensjahr die Kinder einem größeren Wachstumsschub unterliegen und in dieser Zeit ordentlich Futter und Energie verbrauchen. Auch wird beim Energieverbrauch bei einem empfohlenen Tagesbedarf zwischen den Geschlechtern unterschieden.\nZartere, kleinere Kinder mit wenig körperlicher Aktivität benötigen weniger Kalorien am Tag als hyperaktive Zappler und sportliche Kinder.\nBedenken Sie auch, dass der Bewegungsspielraum sich in den letzten Jahren ebenfalls enorm verändert hat. Im Zeitalter von PC, Nintendo und Fernseher wird auch deutlich weniger Energie verbraucht. So sitzen sehr kleine Kinder vielfach schon mehrere Stunden vor dem Fernseher, damit die Erwachsenen nicht gestört werden, was natürlich den Energieverbrauch nicht wirklich fördert.\nUnd auch die Ernährung lässt zu wünschen übrig. So wird heute mehr den Süßigkeitenherstellern geglaubt, die den Eltern sagen, dass sie mit Gummibärchen Vitamine geben als den Befürwortern gesunder Nahrung. Eine Milchschnitte ist und bleibt nun mal ungesünder als Apfel und Birne.\nAber es ist eben bequemer, einfach nur eine Milchschnitte in den Kindergarten mitzugeben, als einen Apfel zu waschen und einzupacken. Leider ist das Angebot an kalorienreichem Fast Food so groß, dass die Kinder durch den übermäßigen Genuss der vielen Snacks und vermeintlich gesunden Süßigkeiten immer dicker werden. Wie ein empfohlener Tagesbedarf an Energie für Ihr Kind aussehen sollte, können Sie im nächsten Abschnitt nachlesen.\nSo sollte der Tagesbedarf bei Kindern aussehen\nEin empfohlener Tagesbedarf ist zwischen Jungen und Mädchen und nach Alter und Aktivität unterschiedlich. So benötigen Jungen zwischen 1 und 4 Jahren 1100 kcal (Kilokalorien) - Mädchen lediglich 1000 kcal. Jungen zwischen 4 und 7 Jahren 1500 kcal und Mädchen 1400 kcal. Jungen zwischen 7 und 10 Jahren 1900 kcal und Mädchen 1700 kcal. Jungen von 10 bis 13 Jahren benötigen schon 2300 kcal und Mädchen 2000 kcal.\nJugendliche von 13 bis 15 Jahren als junge Männer benötigen bereits 2700 kcal und Mädchen lediglich 2200 kcal. Ab 15 bis 19 Jahren ist für Jungen ein Kalorienbedarf von 3100 kcal und für Mädchen 2500 kcal vorgesehen. Beachten Sie bitte, dass dies ein Richtwert nach D-A-CH-Referenzwerten für die Nährstoffzufuhr, 1. Auflage, 3. Nachdruck 2008 (Umschau Verlag) ist.


Eine Sternstunde für die Linguistik: Aus dem Staub | ZEIT ONLINE\nEine Sternstunde für die Linguistik: Aus dem Staub\nFür die anderen waren sie immer die Erbsenzähler, war ihr Fach der Wurmfortsatz der Literaturwissenschaft, der Inbegriff geistiger Selbstbescheidung, ihre Sprache so fremd und unverständlich wie Japanisch, so unnütz und künstlich wie Esperanto. Bis zu jenem Dienstag. Ein entwendeter Brief war aufgetaucht, geschrieben von Uwe Barschel – oder auch nicht. Seine Witwe hatte einen von ihnen beauftragt, es herauszufinden. Das Fernsehmagazin "Panorama" ließ ihn zu Wort kommen. Das Ergebnis war ein Triumph: nicht für "Panorama", nicht für die Witwe, nicht für den Toten, es war ihr Triumph, der Triumph der Linguisten. Denn der eine trat hervor und sprach: "Dieser Brief ist keine Fälschung."\nEs war nicht das erste Mal, daß ein Linguist zum Detektiv geworden ist: 1953 stürzte in Schweden ein Bischof über das Gutachten eines Sprachwissenschaftlers, der nachwies, daß Hochwürden unwürdigerweise anonyme Briefe verfaßt hatte, um die Bischofs-Wahl zu gewinnen. Über 70 Jahre brauchten Germanisten, um nachzuweisen, daß die "Nachtwachen" des Pseudonymus Bonaventura nicht von Schelling, sondern von dem Braunschweiger Theaterdirektor August Klingemann unter Pseudonym verfaßt wurden. Doch Schweden ist weit weg und die Romantik lange her.\nDem einen, dem Linguisten aus Köln, gelang dagegen an jenem Dienstag mit seinen schicksalhaften Worten, was vorher allenfalls Umberto Eco vermocht hatte – Laien für jene sprödeste aller Geisteswissenschaften zu interessieren, für den Sprachwissenschaftler als C. Auguste Dupin, ja als Sherlock Holmes der Gegenwart, als Spurensucher und Zeichendeuter. Über Nacht war die Linguistik zur Wissenschaft der Stunde geworden, fast so populär wie die Atomphysik nach Tschernobyl. Mit annähernd derselben Kenntnis und Intensität, mit der sich einst jedermann zu Strahlenbelastung, Becquerel und Fall-outs geäußert hatte, wurde nun über "signifikante Übereinstimmungen", "linguistische Fingerabdrücke" und die Relevanz von "Differential"- und "Konkordanz-Analysen" gestritten. Plötzlich,konnte es gar nicht mehr genug Sprachwissenschaftler geben. Und weil es natürlich viel zu wenige gab, war bald jeder einer. Schließlich ging es um mehr als einen Brief: Es ging um Politik, um einen Kriminalfall und um einen Streit unter Experten.\nFür die Linguisten brechen nun große Zeiten an. Während Heiner Geißler noch abfällig vom "sogenannten Gutachten" sprechen kann, haben seine Parteifreunde in Niedersachsen bereits das Gebot der Stunde begriffen. Eben jener sogenannte Gutachter soll dort mit einem (sogenannten?) Gutachten die Unschuld von Wilfried Hasselmann – wenigstens in einem Fall – beweisen.\nEndlich bekommen die ganzen Erkenntnisse über Morpheme und Lexeme, über Textebenen und -partituren, Pleonasmen, Archaismen und Tautologien Sinn und ihre Besitzer Brot. Bald wird man die Literaturwissenschaft wohl Wurmfortsatz der Linguistik nennen. Schon harren neue Zeichen auf ihre Deutung: Ob eine Spendenquittung gefälscht, ein Drohbrief verfaßt, eine hämische anonyme Glosse gedruckt wurde: Der Linguist drückt auf seinen Knopf, und sein Computer spuckt den Täter aus.\nDoch halt! Schon schreien die Zweifler und Mäkler. Sie sitzen in Wiesbaden im Bundeskriminalamt, nennen den Linguisten einen "windigen Gutachter" und behaupten, daß die "akademische Linguistik" in derartigen Fällen "keine Hilfestellung" biete. In ihren Worten blitzt jener ewige Zorn des Polizisten auf den Schnüffler auf, unter dem schon Chandlers Phil Marlowe zu leiden hatte; ein Zorn, vergleichbar dem der Kurie auf den Ketzer.\nBevor die ganze Linguistenmeute sich nun auf corpora delicti stürzen darf, soll Anfang Dezember hinter verschlossenen Türen ein Expertenstreit ausgetragen werden. Das Ergebnis wird – wenn es denn eines gibt – vermutlich zuletzt via Fachzeitschrift in den Regalen einschlägiger Bibliotheken verstauben. Und die Linguistik wird sein, was sie bislang war: eine Orchidee aus Papier, kein Fall fürs Leben. Nikolaus Müller-Schöll


Grüne fordern nach Panama Leaks mehr Transparenz - bvz.at\nGrüne fordern nach Panama Leaks mehr Transparenz\nErstellt am 17. April 2016, 09:32\nGrüne fordern nach Panama Leaks mehr Transparenz. Die Grünen fordern als Konsequenz aus dem Bekanntwerden hunderttausender Briefkastenfirmen in Panama mehr Transparenz für Firmen, Stiftungen und Bankgeschäfte.\nDie Strafen für Steuervergehen sollen erhöht, die Prüfungen intensiviert werden, heißt es in ihrem Entschließungsantrag, der am Montag in einer von den Grünen beantragten Sondersitzung eingebracht werden soll.\nDie Grüne Bundessprecherin Eva Glawischnig hätte sich vom Finanzministerium mehr Initiative und Informationen gewünscht, nachdem die Daten aus der panamesischen Kanzlei Mossack Fonseca von Medien veröffentlicht worden waren. "Dass wir eine Sondersitzung einleiten mussten, hat uns verärgert", so Glawischnig.\nJetzt gebe es ein "historisches Fenster" um Geldwäsche und Steuerhinterziehung ernsthaft anzugehen. Statt dass Österreich da eine Vorreiterrolle eingenommen hätte, habe das Finanzministerium die Situation heruntergespielt. Finanzminister Hans Jörg Schelling (ÖVP) behaupte, Österreich habe die strengsten Regeln in Europa, aber "das ist falsch", sagte Glawischnig.\nIm Entschließungsantrag verlangen die Grünen unter Anderem, dass in Österreich verdeckte Treuhandschaften verboten werden und Privatstiftungen Informationen zu den wirtschaftlich Begünstigten bekanntgeben sowie Jahresabschlüsse im Firmenbuch veröffentlichen. Vorsätzliche Steuerstraftaten sollen als Vortat zur Geldwäsche eingestuft werden.\nEin kostenloses öffentlich zugängliches nationales Firmenregister soll entstehen, auch mit "Trusts und ähnliche Strukturen". Selbstanzeigen sollen nur mehr strafmildernd statt strafbefreiend wirken. Kapitalverkehr mit Ländern, die nicht am automatischen Informationsaustausch teilnehmen, soll meldepflichtig werden.\nAuf europäischer bzw. internationaler Ebene wollen die Grünen, dass sich Schelling für eine länderweise Berichterstattung der Firmen und für Sanktionen gegen in Steuerfragen intransparente Länder einsetzt. Die Körperschaftssteuer soll EU-weit auf der gleichen Bemessungsgrundlage berechnet werden, auch soll es Mindeststeuersätze geben. Weltweit soll es ein kostenlos zugängliches Firmenregister geben, aus dem die wirtschaftlich Begünstigten hervorgehen.\nGlawischnig hofft, mit der Sondersitzung "Dampf zu machen, was die vierte Geldwäscherichtlinie betrifft". In der EU werden die Bestimmungen gegen Geldwäsche gerade überarbeitet. Es habe früher eine lange Tradition gegeben, darüber zu reden, aber "es gab in letzter Zeit eine Sendepause", so Glawischnig. Sie fürchte, dass Österreich "erst am letzten Drücker" die EU-Bestimmungen übernehmen werde.\nGrüne fordern nach Panama Leaks mehr Transparenz.\nNach Panama Leaks nun "Paradise Papers"


AB Contact Map - App - AppStore\nDie App, die Adressbuch Kontakte auf der Karte anzeigt. Features: • Stecknadeln für mehrere Kontakte gleichzeitig. Sie können Nadeln für eine ganze Adressbuch Gruppe durch Antippen eines Buttons hinzufügen bzw. entfernen. • Anzeige von Adressbuch und Karte nebeneinander (nur iPad). Durch antippen einer Adresse in der Detailansicht eines Kontaktes wird diese auf der Karte hervorgehoben. Umgekehrt lässt sich durch antippen des Detail-Knopf einer ausgewählten Stecknadel die Detailansicht des Kontaktes mit hervorgehobener Adresse öffnen. • Auswahl der Zoomstufe über die Toolbar und Darstellung der gewählten Stufe auf der Karte. • Für die Verortung wird der Apple Dienst verwendet. • Das Setzen einer Stecknadel für einen Kontakt gilt auch für Duplikate (Kontakte mit gleichem Namen und Adressen). • Unterstützung von mehreren Adressbüchern (Lokal, iCloud, Exchange). • Mehrstufiges Undo / Redo (Widerrufen / Wiederholen) durch Schütteln (iPhone/IPod/iPad) oder “drücken & halten” (long press) auf der Kontaktlisten Toolbar (nur iPad). • iCloud Synchronisation zwischen mehreren Geräten (*). • App Integration (z.B. Navigation, Webbrowser, Textnachrichten, Telefon, Facetime) (*). • Einfacher 2 Stecknadelfarben Modus oder erweiterter 8 Farben Modus wählbar (*). • Manuelles Platzieren der Stecknadeln (*). • Ortsmarkierungen durch manuelles setzen einer verschiebbaren Stecknadel (*). • Suche / Filterung der Kontakte und Ortsmarkierungen (*). • Liste der aktuell gesetzten Stecknadeln, sortiert nach Entfernung von Kartenmitte oder aktuellem Standort (*). (*) Benötigt das Erweiterungspaket, das innerhalb der App erworben werden kann.\nVon Schorsch Lackl\nEigentlich eine tolle App, aber seit IOS 11.3.1 werden die Kontakte nicht mehr richtig angezeigt\nVon Nordlicht 0815\nEigentlich ist es eine top App, aber: Ich habe diese App auf dem iPad und iPhone, Änderungen werden nicht synchronisiert. Ich füge Adressen hinzu, diese werden auf keinem Gerät angezeigt bzw. Zum auswählen angeboten. Also für jemanden, der einen festen Adressenstamm erbt, eine gute App, aber wenn Kunden umziehen bzw. neue hinzu kommen habe ich nur Probleme.\nOhne eine ist die App völlig sinnfrei.\nEinzige App mit Kartendarstellung\nTolle Applikation! Endlich eine Verknüpfung mit Kontakten (in meinem Fall) Urlaubsorten/Sehenswürdigkeiten! Leider für mich zu wenig Stecknadelfarben und bei Synchronisation Rücksetzung aller (4000) Orte auf eine Farbe! Das ist mühseelig:(\nTop App aber mit fehlen 2 wichtige Punkte\nDiese App ist perfekt um Kunden auf einer Karte zu zeigen. Für mich als Außendienstler unentbehrlich ! 2 Punkte sind allerdings nicht gut umgesetzt: 1.Die einzelnen Nadelfarben müssten mit einer individuellen Bezeichnung beschriftbar sein. Ich würde gerne die einzelnen Farben mit eigenem Text versehen 2. Es müsste möglich sein, je Telefonkontakt mehrere Nadeln zu zu ordnen. Ich arbeite der Zeit für 4 Firmen und brauche eine Info, bei welchen Firmen mein Kontakt kauft. Zur Zeit müsste ich dafür einen Kontakt 4 mal im Adressbuch haben! Daher nur 4Sterne!\nDie App ist nahezu selbsterklärend und eine super Hilfe bei Kundenbesuchen. Ich plane meine Besuche im Vorfeld mit der App (Reihenfolge) und kann dann wenn ich Luft habe noch schnell einige Kontakte im Umfeld besuchen. Da ich nur in bestimmten Postleitzahlen zuständig bin wäre eine Postleitzahlengrenze auf der Karte sehr hilfreich (nur die 10 Bereiche ohne Untergruppen). Es wäre natürlich auch schön, wenn die Planung über die App unterstützt werden würde (Anklicken des Kontaktes und Kalenderzugriff).\nSupport? Es gibt kein Support!!\nDie App funktioniert nur so lange, bis man die Stecknadelfarbe nicht ändert. Macht man es, ist beim nächsten Öffnen der App, die Farbe wieder eine andere. Also spart euch das Upgrade. Und ein Support dafür kriegt ihr auch nicht!!!\nNette App, aber keine Möglichkeit in den Notizen der jeweiligen Punkte etwas direkt zu ändern, keine Übernahme von Karten aus Maps möglich und für €4,99 Update bekommt man lediglich andere Farben an den Stecknadeln ( keine anderen Symbole möglich ) vielleicht geht's ja aber nach dreimaligen nachfragen hab ich vom Support nicht die geringste Reaktion erhalten. So was ist einfach nur schlecht!!!!\nAlleine die Tatsache, dass wieder Leben einkehrt in den App-Support ist mir 5 Sterne wert, weiter so. Es ist die einzige brauchbare Kontaktapp mit Kartenverknüpfung, ich habe alle getestet.\nEndlich wieder ein Update, bei dem Fehler behoben wurden und mit dem man die App hoffentlich noch viele Jahre nutzen kann. Für Handelsvertreter/-reisende die beste App im Store. Leider möchte die App jetzt bei jedem Start das ID Passwort wegen dem In-App Kauf. Das ist etwas lästig und wird hoffentlich behoben. Und wie es aussieht ist das Navigieren aus der App nicht mehr möglich, wird nur noch Kopieren und Position setzen angeboten. Ansonsten Top App für Kundenbesuchsplanungen.\nWeitere Apps von mecking.net


Raiffeisenbank Moselkrampen eG Genossenschaftsidee\nLokal verankert, überregional vernetzt, ihren Mitgliedern verpflichtet und demokratisch organisiert: Diese Merkmale kennzeichnen Genossenschaftsbanken wie Ihre Raiffeisenbank Moselkrampen eG. Die Idee der Genossenschaft entstand im 19. Jahrhundert. Aus Selbsthilfe-Einrichtungen wurde ein Erfolgsmodell, das sich bis heute bewährt.\nDas Fundament der Rechtsform "eingetragene Genossenschaft" (eG) ist die Mitgliedschaft. Die Mitglieder einer Genossenschaft schließen sich zusammen, weil sie ein gemeinsames wirtschaftliches Ziel im Verbund leichter erreichen. Als Mitglied bei Ihrer Raiffeisenbank Moselkrampen eG sind Sie mit einem oder mehreren Geschäftsanteilen an Ihrer Bank beteiligt und können an demokratischen Entscheidungsprozessen mitwirken.


Königs Wusterhausen - Lehrerin auf Umwegen – MAZ - Märkische Allgemeine\nTeltow-Fläming Lehrerin auf Umwegen\nLokales Teltow-Fläming Lehrerin auf Umwegen\nKönigs Wusterhausen - Lehrerin auf Umwegen\nGlücklich als Lehrerin: Alexa Möder unterrichtet an der Herder-Oberschule Mathe, Englisch und Deutsch als Fremdsprache. Quelle: Christina Koormann\nAm Anfang ihres Berufslebens hatte Alexa Möder zwar den Weg ins Lehramt eingeschlagen, sich aber umorientiert, weil sie sich diesen Job nicht mehr für sich vorstellen konnte. Dann kam es jedoch ganz anders als gedacht.\nFrau Möder, was braucht man Ihrer Meinung nach, um ein guter Lehrer zu sein?\nAlexa Möder: Man muss geduldig sein, Empathie haben, sich individuell auf das Klientel einlassen, das vor einem sitzt. Man muss in der Lage sein, Strukturen zu setzen, Dinge durchzusetzen und Verantwortung zu übernehmen.\nHalb. Ich habe Lehramt studiert, das Studium aber abgebrochen. Eigentlich wollte ich nie wieder unterrichten. Aber jetzt bin ich doch noch Lehrerin geworden. Seit eineinhalb Jahren unterrichte ich Mathe, Englisch und Deutsch als Fremdsprache – als Quereinsteigerin.\nUnd, wie geht es Ihnen mit dem Job?\nEr macht mir Spaß. Ich mag es, den Unterricht vorzubereiten. Ich glaube aber, dass es für mich schwieriger ist als für die, die es richtig gelernt haben. Ich muss viel nachholen, das ist eine Doppelbelastung. Manchmal habe ich auch schlaflose Nächte und hoffe, dass alles so läuft wie geplant. Um mein Studium doch noch abzuschließen, habe ich mich wieder an der Uni eingeschrieben und besuche parallel Kurse.\nSie sind an Ihrer Schule nicht die einzige Quereinsteigerin. Aus welchen Bereichen kommen die „neuen“ Lehrer denn noch?\nAus allen Bereichen: Erzieher sind darunter, Sportwissenschaftler, Rechts- und Wirtschaftswissenschaftler, Elektrotechniker. Aber es wird nicht jeder einfach so vor eine Klasse gestellt. Für die Quereinsteiger gibt es einen Crashkurs und einen Vorbereitungsdienst, pädagogische Grundlagen müssen nachgeholt und nachgewiesen werden.\nGlauben Sie, dass man auch ohne Lehramtsstudium den Lehrerberuf meistern kann?\nEs gibt Leute, die machen Abitur, studieren Lehramt, werden dabei im Idealfall von ihren Eltern unterstützt, gehen ins Referendariat – und obwohl alles reibungslos gelaufen ist, sind sie im falschen Job. Ich glaube, mir hat es sehr geholfen, dass ich vorher einen anderen Weg gegangen bin, dass ich viel gesehen und gemacht habe und dabei viel Lebenserfahrung sammeln konnte. Wichtig ist, dass man offen ist, ein freundliches Wesen hat, gerne mit Kindern und Jugendlichen arbeitet und bereit ist, sich dafür auch weiterzubilden. Durch meinen Weg habe ich einen ganz neuen Respekt vor dem Lehrerberuf bekommen, deshalb tue ich mir jetzt auch noch einmal das Studium an.\nWas hatten Sie ursprünglich beruflich denn vor?\nIch wollte nach dem Abi mit Kindern arbeiten und habe mich für Grundschulpädagogik eingeschrieben. Über viele Semester bin ich aber gar nicht in Kontakt mit Schülern gekommen. Deshalb habe ich einen Job als Nachhilfelehrerin angenommen – und gemerkt, dass ich das gar nicht konnte. Dass mir die Autorität und das Selbstvertrauen für diesen Beruf fehlten, dass mir die Verantwortung viel zu groß war. Und als Nachhilfelehrerin stand ich nur vor zwölf Schülern – wie sollte es erst werden, vor einer Klasse mit 30 Schülern zu stehen? Es hatte sich im Kopf eingebrannt: Ich kann das nicht. Ich konnte mir ein Leben als Lehrerin nicht mehr vorstellen.\nIch habe mein Studium abgebrochen, bin für ein Jahr nach England gegangen, habe dort meinen Partner kennengelernt und bin mit ihm anschließend nach Australien gezogen. Dort habe ich als Barista gearbeitet, später als Buchhalterin in der Firma meines Mannes. 2015 kam ich aus privaten Gründen zurück nach Deutschland.\nWie kam es dazu, dass Sie wieder an der Schule gelandet sind?\nIch habe zweimal die Woche ehrenamtlich im Bürgertreff und einer Begegnungsstätte mit Kinderhort gearbeitet. Weil dort auch Kinder waren, die bald eine deutsche Schule besuchen sollten, habe ich angefangen, ihnen Deutsch beizubringen. Drei rumänische Kinder kamen an die Herder-Oberschule. Sie haben dort von mir erzählt, und eines Tages kontaktierte mich die Schulleiterin, um mich zu fragen, ob ich dort Deutsch als Fremdsprache unterrichten wolle.\nDer Bedarf war einfach da. Und die Sprachvermittlung hat mir Spaß gemacht. Im November 2015 begann ich meinen Unterricht für Schüler aus dem europäischen Raum, Polen, Rumänien, Tschetschenien. Die größere Aufgabe als die Sprache zu vermitteln war, sie auch kulturell zu integrieren. Deshalb habe ich ihnen auch Einblicke in die deutsche Kultur gegeben und war gleichzeitig für alle ein bisschen Mama.\nWie ging es danach für Sie an der Schule weiter?\nNach einem Jahr wurde mein Vertrag um ein weiteres Jahr verlängert, und ich wurde neben meinem Deutschkurs auch in dem Projekt „Schule-Jugendhilfe 2020“ eingesetzt. Darin kommen Schüler zusammen, die soziale und emotionale Störungen haben, die langsamer lernen oder Schulverweigerer sind. Diese Schüler habe ich in Mathe und Englisch unterrichtet. Zusätzlich habe ich auch einen Mathe-Förderkurs gegeben und Schülern bei den Prüfungsvorbereitungen geholfen. Weil zum neuen Schuljahr vier neue 7. Klassen kamen, wurden neue Lehrer gebraucht. Jetzt bin ich fest angestellt, mit Mathe, Englisch und Deutsch als Fremdsprache.\nWelche Nachteile sehen Sie für Quereinsteiger?\nNatürlich müssen die verfügbaren Stellen zuerst mit Lehrämtlern besetzt werden. Ich verdiene momentan auch weniger als andere Lehrer, das stört mich aber nicht. In höheren Klassenstufen darf ich auch keine Abschlussprüfungen abnehmen, weil mir die Qualifikation fehlt.\nInwiefern hat sich Ihr Blick auf den Lehrerberuf geändert?\nIch bin da reingewachsen. Und ich bin entspannt dabei. Ich glaube, das liegt daran, dass ich zuvor etwas anderes gemacht habe. Das Selbstvertrauen kommt mit dem Alter, man entwickelt sich, wird ein anderer Mensch. Man weiß, wer man ist, weiß, was man kann, und lässt sich deshalb nicht mehr so schnell aus der Ruhe bringen. Und ich glaube, es liegt an der Schule, am Schülerklientel. Sicher ist das Unterrichten anstrengend, aber der Job gibt mir viel zurück. Es ist schön, wenn die Leute im Flur Hallo sagen und mit ihren Problemen zu mir kommen. Ich kann den Schülern viele Dinge erklären, weil ich sie selbst erlebt habe.\nTeltow-Fläming Luckenwalde - Jugendliche randalieren regelmäßig im Nuthepark


Sallwey - Unternehmensbeteiligungen\nUnsere Holding ist an Unternehmen aus dem Bereich ÖPNV, Immobilienhandel und Wohnungsbau im Raum Nordhessen/Südniedersachsen beteiligt. Aktuell suchen wir weitere Möglichkeiten der Beteiligung oder kompletten Übernahme von Unternehmen bis 10 Mio. EUR Umsatz. Wir sind dabei nicht auf bestimmte Branchen fokussiert, sondern sehen uns gerne diverse Angebote an. Bei kompletter Übernahme erwarten wir eine bewährte operative Betriebsleitung, da wir unsere Aktivitäten auf die Gesellschafterebene beschränken möchten.\nSprechen Sie uns an, wir sind ein finanzstarker Partner, der ein Interesse an der langfristigen Entwicklung und dem Bestand von Unternehmen hat. Als mittelständige Unternehmensgruppe ist unser Handeln von Menschlichkeit und persönlicher Beziehung geprägt.\nEin Unternehmensverkauf oder eine Unternehmensbeteiligung erfordert zielgerichtetes und professionelles Handeln. Absolute Diskretion ist für uns dabei selbstverständlich. Sie erreichen Herrn Daniel Sallwey persönlich unter daniel (at) sallwey.de oder der Durchwahl 0 55 44 / 95 03 24.


REPARIEREN SIE ES MIT ESSEN - GESUNDHEIT - 2019\nTyler Florence's 5 Upgrades zu einem schmackhafteren Taco\nDie Welt nach Todd Glass\nWarum Sie am Ende das nächste Mal, wenn Sie ins Krankenhaus gehen, 1.000 Dollar aus der Tasche bezahlen müssen\nDie Sliders, die Sie am Spieltag essen müssen\nDr. Harvey Kellogg hat Cornflakes erfunden, aber in den späten 1800er Jahren war er als Arzt berühmter. Der gute Arzt behauptete, er könne praktisch jede Krankheit heilen, von Geschwüren über Schizophrenie bis hin zur Akne. Er brauchte nur eine Dosis Joghurt. Nun, genauer gesagt, ein Joghurt-Einlauf. Dr. Kellogg war natürlich eine Flocke. Aber er hat gutes Müsli gemacht. Und er hatte die richtige Idee. Forschungen haben gezeigt, dass einige Lebensmittel bei der Behandlung von Erkrankungen genauso wirksam sein können wie verschreibungspflichtige Medikamente. Im Gegensatz zu seinem Allheilmittel rutschen unsere Mittel am besten in das Portal des geringsten Widerstands: Ihren Mund.\nProblem: Sie sind besorgt, dass Sie ziellos durch die Stadt streifen\nRezept: Eine Tüte Mandel-M & M's\nMit Schokolade überzogene Nüsse können die Entwicklung der Alzheimer-Krankheit verhindern oder verzögern. Es ist jedoch nicht die Schokolade, die dich schützt. Es ist das E in den Mandeln. Eine Studie des National Institutes of Health hat gezeigt, dass die antioxidativen Eigenschaften von Vitamin E die Alterung des Gehirns verringern. Nur 2 Unzen Mandeln enthält Ihre gesamte empfohlene tägliche Einnahme von E.\nProblem: Sie können nicht atmen\nRezept: Ein paar Fischfilets pro Woche\n"Magnesium hilft dabei, die Lungenfunktion zu verbessern und die Häufigkeit von Asthma-Anfällen zu reduzieren", sagt Michael Dacey, M. D., ein Intensivmediziner in Rhode Island. "In Notaufnahmen wird bei Patienten mit akuten Anfällen Magnesium verwendet", sagt er. Neuere Forschungen haben ergeben, dass Asthmatiker mit Magnesiummangel mehr Zeit im Krankenhaus verbrachten als diejenigen, deren Ernährung reich an Nahrungsmitteln war. Für Männer mit schwerem Asthma empfiehlt Dr. Dacey, jeden Tag mindestens eine Portion Fisch, Meeresfrüchte oder Spinat zu sich zu nehmen.\nProblem: Sie haben wunde Gelenke\nRezept: Eine halbe Tasse gekochtes, gemischtes Gemüse\nJe mehr gekochtes Gemüse Sie essen, desto geringer ist das Risiko, an Arthritis zu erkranken, so eine kürzlich veröffentlichte griechische Studie. Die Forscher untersuchten die Ernährung und den Gesundheitszustand von 330 Menschen und fanden heraus, dass bei denjenigen, die das am meisten gekochte Gemüse aßen, eine um 75 Prozent geringere Wahrscheinlichkeit für Arthritis bestand als bei denjenigen, die am wenigsten konsumierten. Ein möglicher Grund: Die Hitze zerstört die Zellwände des Gemüses, wodurch Ihr Körper mehr Nährstoffe aufnehmen kann, die ansonsten durch Ihr System gelangen würden.\nProblem: Ihr Zahnfleisch blutet, wenn Sie Ihre Zähne putzen\nRezept: Eine A.M. Grapefruit\nZahnfleischentzündungen tun weh, und sie können auch bedeuten, dass Sie nicht genug Vitamin C erhalten, sagt Cyndi Thomson, Ph.D., ein Assistenzprofessor an der University of Arizona. Wenn Sie nicht genug C bekommen, beginnt das Kollagen in Ihrem Körper abzubauen. Und dieser Prozess beginnt in Ihrem Zahnfleisch. "Eine Grapefruit liefert Ihren gesamten täglichen Bedarf an Vitamin C", sagt sie.\nProblem: Ihr Atem stinkt\nRezept: Acht Gläser Wasser den ganzen Tag über\nAnstatt die Pfefferminzbonbons zu saugen, halten Sie eine Flasche Wasser an Ihrer Seite. "Mundgeruch wird durch Schwefelverbindungen im Mund verursacht. Durch das Schlürfen von Wasser können diese Verbindungen häufig weggespült und die Produktion von atemneutralisierendem Speichel ausgelöst werden", sagt Anthony Dailley, Gründer des Center for Breath Treatment in San Francisco.\nProblem: Sie haben Durchfall\nRezept: Ein oder zwei Gläser Wein\nEs ist nicht Peptos rosa Farbe, die dich besser fühlen lässt; Es ist eine Verbindung namens Wismutsubsalicylat, die auch in hohen Konzentrationen in Rot- und Weißwein vorkommt. Laut einer Studie ist das Trinken von ein oder zwei Gläsern Wein genauso wirksam bei der Bekämpfung von Durchfall wie die Einnahme der meisten rezeptfreien Arzneimittel. Die Wismutverbindung scheint Durchfall zu verhindern, indem sie das Wachstum von Bakterien wie Salmonellen und E. coli verlangsamt oder stoppt, bevor sie kranker werden.\nProblem: Sie haben zu viele Bloody Marys getrunken\nRezept: Viele Jungfrau Maria\nNur Zeit und Aspirin können die Auswirkungen verrückter Feierlichkeiten heilen, aber für einen großen Kater greifen Sie nach dem roten Zeug - dem Tomatensaft. "Wenn Sie sich übergeben, haben Sie wahrscheinlich wenig Kalium, Kalzium und Natrium", sagt Dr. Linda Van Horn, Professor für Präventive Medizin an der Northwestern University. "Diese Kombination macht dich krank und erschöpft." Tomatensaft ist eine gute Quelle für all diese Nährstoffe und zusätzlich Wasser, um die verlorenen Flüssigkeiten auszugleichen.\nProblem: Sie machen sich Sorgen wegen einer Herzerkrankung\nRezept: Trinken Sie ein Bier (aber nur eines)\nLaut einer Studie des University College of London könnte Bier das Risiko eines Herzinfarkts senken. Die Forscher folgten Männern in der Tschechischen Republik und fanden heraus, dass diejenigen, die durchschnittlich ein Bier pro Tag tranken, das geringste Risiko für Herzkrankheiten hatten. Aber Männer, die durchschnittlich zwei oder mehr Bier pro Tag tranken, verloren diesen zusätzlichen Schutz. Ärzte theoretisieren, dass Ethanol im Bier das Blut verdünnt und das Herz schützt.\nProblem: Sie haben hic--, hic--, hic - krampfhaftes Schließen der Stimmritze\nRezept: Ein Löffel Zucker\nWenn der Gedanke an Dick Cheneys Herzgesundheit Ihren Schluckauf nicht abschreckt, versuchen Sie Folgendes: "Wenn Sie einen Löffel Zucker unter Ihre Zunge gießen, kann dies einen schlimmen Fall des Schluckaufens heilen", sagt Dr. med. Marla Tobin Missouri. Wie Schluckaufe selbst ist die Wissenschaft hinter der Heilung nicht klar, aber Dr. Tobin vermutet, dass die Zuckerkörnchen Nerven im Hinterkopf anregen. Einmal stimuliert, blockieren die Nerven andere Nervensignale im Körper, einschließlich der, die Ihren Schluckauf verursachen könnte.\nProblem: Sie haben hohen Blutdruck\nRezept: Ein 8-Unzen-Glas Orangensaft\nEine aktuelle Studie in der New England Journal of Medicine Es wird berichtet, dass eine Erhöhung der Kalium- und Kalziummenge in Ihrer Ernährung Ihren Blutdruck erheblich senkt, unabhängig davon, ob er erhöht ist oder nicht. "Die Mineralien schützen Ihre Nieren vor hohem Natriumgehalt, einem bekannten Risiko für Bluthochdruck", sagt Van Horn. Mit Kalzium angereicherter, nicht konzentrierter Orangensaft ist neben Kalzium C eine gute Quelle für Kalzium und Kalium. Ein weiteres Plus: Laut englischen Forschern sterben Menschen mit dem größten Vitamin-C-Gehalt im Blut um 40 Prozent weniger von Herzkrankheiten als Menschen mit niedrigerem Nährstoffgehalt.\nProblem: Nach dem Verlassen der Turnhalle werden Ihre Beine festgefressen\nRezept: Eine Banane\nSie versuchen, sich um Ihren Körper zu kümmern, indem Sie trainieren. Es danke Ihnen, indem Sie sich verkrampfen. In den meisten Fällen bedeuten diese Krämpfe jedoch nicht, dass Sie es im Fitnessstudio übertrieben haben. "Muskelkrämpfe nach einem Training sind in der Regel ein Zeichen für einen Mangel", sagt Thomson."Übung erschöpft die Nährstoffe, die Ihre Muskeln brauchen, um richtig zu funktionieren." Die Alternative zu Schmerzen und Fluchen: Füllen Sie Magnesium und Kalium sofort auf, indem Sie eine Banane essen und ein Glas Wasser trinken, um die Austrocknung zu bekämpfen. "Das sollte ausreichen, um Krämpfe zu beseitigen, bevor sie auftreten", sagt Thomson.\nProblem: Ihr LDL ist zur Hölle gegangen\nRezept: Ein 8-Unzen-Glas Apfelsaft\nLaut einer Studie der University of California reduzieren natürliche Antioxidationsmittel in Apfelsaft das Risiko von Herzerkrankungen. Die Forscher der Schule ließen während 6 Wochen täglich 25 Männer und Frauen ein Glas Apfelsaft trinken. Am Ende der Studie dauerte es 20 Prozent länger, bis schlechtes LDL-Cholesterin in den Blutbahnen der Freiwilligen oxidierte und Probleme verursachte. "Je länger es für das Cholesterin dauert, um zu oxidieren, desto geringer ist das Risiko für Herzerkrankungen", sagt Dianne Hyson, Autorin der Studie.\nProblem: Sie fangen an, kahl zu werden\nRezept: Abendessen in einem Steakhaus\nDie Forscher haben vielleicht entdeckt, warum Patrick Stewart seine Haare verloren hat: ein zu viele Käsesteaks. Bestellen Sie stattdessen ein rundes Steak. Es ist das magerste Stück Fleisch, das auf den meisten Menüs erhältlich ist. Wenn Sie mager werden, anstatt fetthaltige Fleischstücke zu essen, können Sie nicht kahlköpfig werden. Dies kann jedoch den Prozess verlangsamen. Einer australischen Studie zufolge waren Männer, die mageres Fleisch aßen, weniger wahrscheinlich kahlköpfig als diejenigen, die fettiges Fleisch aßen. Ein weiteres Plus: "Rindfleisch ist eine ausgezeichnete Zinkquelle", sagt Thomson. "Und wenn Sie nicht genug Zink bekommen, kann dies zu plötzlichem Haarausfall führen."\nProblem: Ihre Zähne tun weh\nRezept: Eine Tasse Tee\nObwohl Sie es nicht in den Mund eines durchschnittlichen Engländers sehen würden, kann eine Tasse Tee mit einer Mahlzeit dazu beitragen, Karies zu vermeiden. "Tee ist eine natürliche Quelle für zahnschützenden Fluorid", sagt Shelby Kashket, ein leitender Ermittler am Forsyth Institute for Dental Health Research in Boston. Tee enthält auch Polyphenole, das gleiche Material, das den Zahnfleisch daran hindert, an den Zähnen zu haften. Wenn Sie eine Tasse vor einer Mahlzeit trinken, erhalten Ihre Zähne eine Teflon-ähnliche Beschichtung, die verhindert, dass Zucker in den Koteletts kleben bleibt.\nProblem: Sie sind überall schwarz und blau\nRezept: Ein paar Seiten Brokkoli\nDiese Ausrede, in eine Tür zu gehen, dauert nur so lange, bis die Leute Fragen stellen. "Wenn Sie ständig Blutergüsse bekommen oder schwarz-blau werden, kann dies ein Zeichen dafür sein, dass Sie nicht genug Vitamin K zu sich nehmen", sagt Thomson. Obwohl Spargel und einige Salatsorten eine gute Quelle für Vitamin K sind, ist Broccoli besser. Eine Portion gekochter Brokkoli hat 250 Mikrogramm, mehr als das Doppelte, was Sie täglich benötigen. Wenn Sie während der ganzen Woche mindestens ein paar Tassen Brokkoli essen, stärken Sie die Wände Ihres Blutgefäßes, wodurch es schwieriger wird, sie zu zerbrechen - und für Sie Quetschungen.\nProblem: Die Welt ist eine ständige Unschärfe\nRezept: Eine halbe Tasse gekochtes Gemüse\nDurch das Öffnen der Augen können Sie anfällig für Krankheiten werden. "Grundelemente wie Licht und Sauerstoff erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass Sehkraftprobleme wie Katarakte auftreten", sagt Dr. Joanne Curran-Celantano, Professor für Ernährung an der University of New Hampshire. "Wenn Sie jedoch alle paar Tage eine halbe Tasse gekochtes Gemüse zu sich nehmen, erhalten Sie genügend Antioxidantien, um die Bildung von Sehstörungen um Jahre zu verzögern."\nProblem: Das FBI will jetzt Antworten\nRezept: Eine Tasse Kaffee\nKoffein tut mehr für Sie, als Sie morgens aufzuwecken. Laut holländischer Forschung half die Einnahme von nur 32 Milligramm Koffein (die Menge in nur 2 Unzen Kaffee) vor einem Test den Freiwilligen dabei, ihr Gedächtnis sowie die allgemeine Lesegeschwindigkeit und das Niveau der geistigen Wachsamkeit zu verbessern. Um den Nutzen zu maximieren, sollten Sie den Kaffee mindestens eine halbe Stunde runterbringen, bevor Sie wirklich klar denken müssen. Suchen Sie nach etwas mehr Langzeitschärfe? Trinken Sie weiter Kaffee oder koffeinhaltiges Soda, geben Sie jedoch den künstlichen Süßstoff weiter. Eine kürzlich durchgeführte Studie legt nahe, dass dies das Kurzzeitgedächtnis beeinträchtigen kann.\nProblem: Sie haben nur wenige Schwimmer im Eileiter\nRezept: Eine Schüssel Müsli\nMöglicherweise besteht ein Zusammenhang zwischen niedriger Spermienzahl und Folsäure-Einnahme. In einer Studie, die am USDA Western Human Nutrition Research Center durchgeführt wurde, fanden Forscher heraus, dass Männer mit der niedrigsten Spermienzahl auch die geringste Folsäure in ihrer Ernährung hatten. "Es scheint, dass Männer, die versuchen zu begreifen, Folsäure für die ordnungsgemäße DNA-Synthese und Spermienproduktion benötigen", sagt Dr. Lynn Wallock, ein Forschungschemiker und der Hauptautor der Studie. Getreide ist eine der besten Quellen für Folsäure. Eine Schüssel Wheaties oder Raisin Bran beispielsweise macht 25 Prozent Ihres täglichen Bedarfs aus.\nProblem: Sie haben eine Familienanamnese mit Prostatakrebs\nRezept: fettarmes Vanilleeis\nKann eine weitere Tomate nicht vertragen werden, egal wie viel Lycopin gegen Krebs vorhanden ist? Stoppen Sie die Pizzalieferung und begeben Sie sich stattdessen zum Gefrierfach. In einer Studie, die kürzlich auf der Jahreskonferenz der Society for Experimental Biology vorgestellt wurde, haben die Forscher gezeigt, dass je mehr Bor in Ihrer Ernährung vorhanden ist, desto geringer sind Ihre Chancen, an Prostatakrebs zu erkranken. Vanilleeis ist mit 25 Mikrogramm pro Tasse eine der besten Borquellen.\nProblem: Jeder außer Ihnen ist erkältet\nRezept: So viel Knoblauch, wie Sie Magen können\nSobald Sie das bekannte Kitzel im Hals bemerken, lassen Sie alles fallen und gehen Sie zu Ihrem nächsten italienischen Restaurant, um einen Teller Knoblauchbrot und Shrimps-Scampi zu erhalten. "Knoblauch hat starke antivirale Eigenschaften, die Infektionen bekämpfen", sagt Thomson. "Nur ein paar Knoblauchzehen, die mit Lebensmitteln vermischt sind, werden Ihrem Immunsystem einen Schub geben und Ihre Chancen verbessern, eine Krankheit abzuwehren." Wenn Sie die Knoblauch-Diät länger als ein paar Tage fortsetzen müssen, halten Sie sich an tomatenhaltige italienische Speisen oder trinken Sie zu jeder Mahlzeit ein Glas Tomatensaft. Säuren in den Tomaten neutralisieren die geruchsverursachenden Öle im Knoblauch, genau wie andere Düfte - wie Stinktier-Spray.\nWie ein Fitbit eine Frau vor einem möglicherweise tödlichen Blutgerinnsel gerettet hat\nAmerikas Kampf gegen Fettleibigkeit in der Kindheit beginnt bei den Eltern. Die besten Tipps, um Ihre Kinder von Fett in Passform zu verwandeln\nJennifer Aniston: Die heißeste Frau aller Zeiten?


Der sei so schön nichtssagend. Ihre Erfolgsquote liege bei 90 Prozent, sagt Sweetingham. Eine passende Partnervermittlung nach ihren Vorstellungen fand sie nicht.\nBeide seien bis heute glücklich verheiratet und hätten drei Kinder. Heute könne sie sich ihre Kunden aussuchen. Vermögen allein genüge nicht, um in den Genuss ihrer Kuppelkünste zu kommen.\nSweetingham deutet auf das Sofa gegenüber. Sie habe von dort schon viele Interessenten wieder nach Hause geschickt. Gute Manieren setzt sie ebenso voraus wie internationale Mobilität.\nUm die potenziellen Kunden auf ihre Exklusivität abzuklopfen, trifft Sweetingham jeden Interessenten persönlich. Das erste Gespräch dauert dennoch bis zu zwei Stunden. Sobald die Kunden bezahlt haben, kommt die Kuppelmaschinerie in Gang. Wer hier einen Partner sucht, kann sich frei durch alle Profile klicken — muss aber entsprechend viel Zeit, Geduld, Offenheit und Durchhaltevermögen beim selbstständigen Durchsuchen der Singles mitbringen.\nIhr Passwort entspricht nicht den Bedingungen. Schützen Sie Ihre Daten mit einem sicheren Passwort. Beachten Sie folgendes: Kostenlos anmelden. Finden Sie Ihren ElitePartner!\nStiftung Warentest empfiehlt. Hohe Erfolgsquote. So funktioniert die Partnersuche mit ElitePartner. Unser Premium-Service in sechs Schritten: Von der Anmeldung bis zur ersten Verabredung. Machen Sie den wissenschaftlichen Persönlichkeitstest Damit wir Ihnen passende Partner vorstellen können, beginnen wir mit dem wissenschaftlichen Persönlichkeitstest — hier geht es um Persönlichkeitsdimensionen, die in Beziehungen eine Rolle spielen sowie um Ziele, Werte und Einstellungen, die zeigen, was Ihnen im Leben wichtig ist.\nNehmen Sie Kontakt auf Bis hierhin sind alle Leistungen absolut kostenlos und unverbindlich. Weitere Infos. Unsere Mitglieder suchen ihr ganz persönliches Glück — und wir helfen ihnen dabei. Die Profile auf NEU. DE sind sehr ausführlich. Langeweile ade, Überraschung willkommen! DE erstellen, ist dieses auch auf den lokalen Versionen unseres Services sichtbar, die dieselbe Plattform unter einem anderem Markennamen nutzen. Die Sicherheit unserer Mitglieder hat bei uns oberste Priorität. Wir prüfen alle Profile und schützen Ihre Daten. Beschreiben Sie sich selbst. Bleiben Sie bei Ihrer wahren Persönlichkeit.


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Um eine gute Vorstellung vom Gewicht Ihrer eigenen Tankanlage Art zu bekommen, empfehlen wir Ihnen, sich zu der Tankanlage zu begeben, Elektro die Sie kaufen möchten, und die Abmessungen der Anlage zu vermessen. natürliche Das Gewicht einer Tankanlage richtet sich nach den Abmessungen. Wir entsprechen haben festgestellt, dass Tankanlagen, die ein geringeres Gewicht haben, in Vorteile der Regel eine höhere Tankkapazität haben. Wenn z.B. eine 20 nachträglich Kilogramm schwere Tankanlage mit 40 Liter Fassungsvermögen gelistet ist und Verglasungen ein durchschnittliches Tankanlagengewicht von 15 Kilogramm hat, dann beträgt das Wohnen Tankvolumen dieser Anlage 40 Liter.\nViele Panzer sind für den Zweck gemacht, mehr Menschen zu Licht transportieren. Dies ist eine sehr gute Funktion, weil es einfacher Kategorien macht, sicherzustellen, dass die Geräte von den richtigen Leuten benutzt Velux werden. Einige Panzereinheiten können mehr Personen transportieren als andere. Dies Kunststoff ist in den meisten Fällen der Zweck des Tanks.\nManche Leute zeichnen haben nichts dagegen, einen sehr billigen Tank zu benutzen. Der Fenster Grund dafür ist, dass sie nicht versuchen, eine Menge Leute Gebäude zu transportieren. So können sie sich um ihr Geschäft kümmern. sichere Für manche Menschen ist ein Tank mit hohem Fassungsvermögen (und erhältlich ein Tank, der sehr wenig kostet) eine gute Sache. Je xD mehr Personen Sie im Tank mitführen, desto mehr wird der Pflege Tank genutzt. Der Tank kann auf Wunsch auf einem Anhänger Lebensdauer aufbewahrt werden. Wenn Sie es vorziehen, können Sie Ihren eigenen VELUX Anhänger herstellen. Wenn Sie wie ich sind, sind Sie mehr Dachgeschoss als glücklich, Ihr eigenes zu bauen.\nViele Leute sind am Kauf Schwing eines Panzers interessiert, der schwere Geschütze halten kann. Sie fragen erhalten mich: Was ist die wichtigste Schwachstelle meines Panzers? Ich bin garantieren nicht der Experte auf diesem Gebiet. Es ist recht einfach, bieten Fehler in der Tank-Forschung zu machen, aber wenn man die lange besten Daten hat und der Besitzer des Tanks ist, weiß Anforderungen man, was der richtige Tank für einen ist. In diesem bereit Einkaufsführer möchte ich Ihnen mein Wissen über häufige Schwachstellen, die umfangreiches bei Panzern auftreten können, zur Verfügung stellen. Ich gebe meine passenden Meinung dazu ab. Die unten aufgeführten Tanks sind meine Meinung angenehm und sind keine absolute Liste. Die Liste ist keineswegs perfekt. geeignet Ich versuche, Ihnen eine Vorstellung davon zu geben, welche Schwächen Solar Sie vielleicht leiden und Ihnen zu helfen, sich dessen bewusst Klapp zu werden. Wenn Sie eine starke Meinung haben oder sie Sortiment mit mir diskutieren wollen, hinterlassen Sie einen Kommentar und ich amp werde Ihnen in Kürze antworten. Dies ist auch ein guter Informationen Weg, um Ihre Erfahrungen zu teilen, wenn Sie dies benötigen.\nAußenrollo Dachfenster - Der absolute Gewinner unseres Teams\nHerzlich Willkommen hier. Die Betreiber dieses Portals haben uns der ab Mission angenommen, Produktpaletten verschiedenster Variante zu analysieren, damit Endverbraucher auf haben einen Blick das Außenrollo Dachfenster finden können, das Sie Bedienung zu Hause für ideal befinden. Für hilfreiche Ergebnisse, berücksichtigen wir eignen verschiedenste Expertenmeinungen in jeden unserer Analysen ein. 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ÖKT Radio: Käßmann: Erster öffentlicher Auftritt Käßmanns seit Rücktritt als Bischöfin\nGroßer Andrang bei Signierstunde vor Beginn des Kirchentages\nKnapp drei Monate nach ihrem Rücktritt als Ratsvorsitzende der Evangelischen Kirche in Deutschland (EKD) ist Margot Käßmann erstmals wieder öffentlich aufgetreten. Vor rund 300 dicht gedrängten Besuchern stellte sie kurz vor der Eröffnung des 2. Ökumenischen Kirchentages in München im Stadtzentrum ihr Buch "Das große Du - Das Vaterunser" vor.\n"Ich finde es großartig, dass wir nun schon im dritten Jahrtausend dieses Gebet weiterbeten", sagte Käßmann, die umringt von zahlreichen Kamerateams und Fotografen zu der Signierstunde in einer Buchhandlung erschienen war. "Es umfasst alles, was wir uns von Gott erhoffen dürfen." Zugleich habe es eine politische Dimension: "Ich kann nicht beten 'Unser täglich Brot gib uns heute' und gleichzeitig vergessen, dass Millionen Menschen in der Welt hungern."\nDas Vaterunser führe ganz unterschiedlich geprägte Menschen über Grenzen hinweg zusammen, sagte die Theologin und erinnerte dabei an die Trauerfeier für den verstorbenen Fußball-Torwart Robert Enke vor einem halben Jahr in Hannover. Deshalb passe das Nachdenken über dieses Gebet auch gut an den Anfang eines Ökumenischen Kirchentages: "Es erinnert daran, dass uns Christen mehr gemeinsam ist als uns trennt."\nKäßmann war am 24. Februar als hannoversche Landesbischöfin und EKD-Ratsvorsitzende zurückgetreten. Sie zog damit die Konsequenz aus einer Autofahrt unter Alkoholeinfluss. Der Ökumenische Kirchentag sollte am Abend mit drei Gottesdiensten unter freiem Himmel eröffnet werden. Zu dem fünftägigen Christentreffen werden mehr als 125.000 Dauerteilnehmer erwartet.\nIn dem in München vorgestellten Buch, einem schmalen Band mit 84 Seiten, erläutert Käßmann das Vaterunser und schildert Kraft und Geborgenheit, die das Beten geben kann. Sie schreibt aber auch von einer großen Ratlosigkeit beim Gebet: "Viele Menschen haben heutzutage den Eindruck, sie können nicht mehr beten. Manche von ihnen haben gar nicht mehr beten gelernt."\nHinweis: Margot Käßmann, Das große Du - Das Vaterunser, Lutherisches Verlagshaus Hannover 2010, 84 Seiten, 12,90 Euro, ISBN 978-3-7859-1002-3 (Quelle: epd)


Beste Lebensmittel für das Glück\nEinige Lebensmittel schmecken so gut, während wir sie essen, aber wir können uns blah, aufgebläht und schuldig fühlen, nur wenige Augenblicke nachdem wir die Krümel weggebürstet haben. Aber andere Nahrungsmittel werden wissenschaftlich gezeigt, um unsere Stimmung zu heben. Hier sind fünf Lebensmittel, mit denen Sie sich sofort wohl fühlen!\n1. Rohe Walnüsse und Cashewnüsse\nEine Unze Walnüsse hat vier Gramm Protein (das Sie sättigt und hilft, den Blutzuckerspiegel konstant zu halten) und zwei Gramm Ballaststoffe (hilft auch, Sie aufzufüllen), nach New Yorker Ernährungswissenschaftlerin Elisa Zied, zugelassene Diätassistentin und Autorin von ” Jüngere nächste Woche. “\nSie sind auch eine gute Quelle von Magnesium und Phosphorus: Niedrige Magnesiumspiegel haben mit einem erhöhten Risiko für Depressionen in Verbindung gebracht, während hohe Magnesiumspiegel mit verminderten Symptomen einer Depression in Verbindung gebracht wurden.\nWalnüsse enthalten auch zellschützende Antioxidantien und sind arm an Kohlenhydraten, was bedeutet, dass sie keinen Anstieg von Blutzucker und Insulin verursachen. “Insulin-Spikes sind ein Grund, warum die Stimmungen der Menschen ausbrechen, besonders am späten Nachmittag”, sagte Dr. Drew Ramsey, stellvertretender klinischer Professor für Psychiatrie am Columbia University College für Ärzte und Chirurgen und Co-Autor von “The Happiness Diet”.\nEmpfohlene Portion: Eine Handvoll\nRezept zu versuchen: Miso-Walnuss-Dressing und Grünkohlsalat\nHEUTE Show: Kathie Lee und Hoda schwärmten von diesem köstlich einfachen Grünkohlsalat. – 6. April 2016Samantha Okazaki / HEUTE\nEine Tasse Grünkohl ist eine ausgezeichnete Quelle für Vitamin A, Vitamin C und Vitamin K und Magnesium und eine gute Quelle für Ballaststoffe, sagte Zied. Grünkohl ist auch reich an Kupfer, einem Spurenelement, das viele wichtige Funktionen unterstützt.\n“[Kale] ist eines der gesündesten Lebensmittel auf dem Planeten”, sagte Ramsay.\nEmpfohlene Portion: Für Salate, schießen Sie für ein bis zwei Tassen roher Grünkohl. Zum Entsaften, ungefähr gleich. Für Grünkohl-Chips ist hausgemachte am besten und schießen für fünf bis 10 Chips.\nRezept zu versuchen: Hausgemachte Grünkohl Chips\n“Austern sind unglaublich kalorienarm und verringern Entzündungen”, sagt die New Yorker Ernährungswissenschaftlerin Bonnie Taub-Dix, R.D. und Autorin von “Lies es, bevor du es isst”.\nVERBINDUNG: Wie man Austern mit Leichtigkeit isst – und ein Pro im rohen Stab ist\nTaub-Dix sagt, dass Austern herzgesund sind und zu diesem großartigen Gefühl nach dem Essen beitragen, weil sie die allgemeine Durchblutung verbessern. Austern sind auch sehr hoch in essentiellen Nährstoffen wie Omega-3-Fettsäuren. Und natürlich gelten sie lange als Aphrodisiakum.\n“Austern stehen immer um den Valentinstag herum auf der Speisekarte”, sagt Taub-Dix.\nVERBINDUNG: 6 Lebensmittel, um Sie in Stimmung zu bringen\nAustern sind auch eine große Quelle von Zink – ein unterbewertetes Mineral, sagte Ramsey – und Vitamin B12. Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Abwehr von Stress und ist wichtig für den Teil des Gehirns, der die Stimmung und das Gedächtnis reguliert.\nRamsey nennt Austern das “perfekte Brainfood”.\nEmpfohlene Portion: Sechs bis 12 Austern\nKaffee ist praktisch eine magische Bohne, wenn es um Stimmungsaufhellung geht: Das Koffein im Kaffee kann die geistige Konzentration und Wachheit und sportliche Leistung steigern. Kaffeekonsum kann auch vor Typ-2-Diabetes schützen und das Risiko einer Depression senken. Aber je weniger Sie konsumieren, desto besser funktioniert es.\nVERBINDUNG: Studie findet mehr Beweise, dass Kaffee ein Lebensretter sein kann\nRamsey empfiehlt, sehr zuckerhaltige Kaffeegetränke zu vermeiden, die Blähungen verursachen.\nEmpfohlene Portion: Kaffee hat etwa 150 mg Koffein pro Tasse. Begrenzen Sie den Konsum auf etwa 300 mg Koffein pro Tag und konsumieren es einmal am Tag, zu der Zeit, wenn Sie am aufmerksamsten sein wollen, sagte TODAY Ernährung Redakteur Madelyn Fernstrom.\nRezept zu versuchen: Die perfekte hausgebraute Tasse, minus extra Zucker und Milch\nEin Kaffee am Vormittag könnte besser für Ihre Gesundheit sein, sagen Experten\n“Dunkle Schokolade ist einer der größten Stimmungsbooster”, sagte Ramsey. Dunkle Schokolade bietet nicht nur sofortigen Genuss, sondern hat einen hohen Anteil an Kakao, der mehr antioxidative Kraft hat als viele andere Nahrungsmittel.\nEmpfohlene Portion: Zwei bis vier kleine Quadrate pro Tag.\nRezept zu versuchen: Fünf-Minuten-Schokoladenbecher Kuchen\n5 gesunde Wahrheiten über Wein, Schokolade, Schlaf\n1 1. Rohe Walnüsse und Cashewnüsse\n2 2. Grünkohl\n3 3. Austern\n4 4. Kaffee\n5 Ein Kaffee am Vormittag könnte besser für Ihre Gesundheit sein, sagen Experten\n6 5. Dunkle Schokolade\n7 5 gesunde Wahrheiten über Wein, Schokolade, Schlaf