Heidelberg: Ein Filmerlebnis am Bergheimer Neckarufer für alle - Nachrichten aus Heidelberg - RNZ\nEin Filmerlebnis am Bergheimer Neckarufer für alle\nDas "Woanders-Kino" wanderte ans Bergheimer Iqbal-Ufer - Fast alle Plätze waren besetzt - Auch Passanten konnten mitschauen\nDas Iqbal-Ufer in Bergheim zwischen Neckar und B 37 ist einer der Heidelberger „Neckarorte“. Am Freitag gastierte dort das „Woanders-Kino“, organisiert vom Medienforum, dem Trägerverein des Karlstorkinos. Auf der Leinwand zu sehen war der Film „Nomaden der Lüfte“. Foto: Rothe\nHeidelberg. An einen anderen Ort bringt ein Kino die Zuschauer sowieso – im übertragenen Sinne. Doch im Gegensatz zu einem stillen Kinosaal erlaubte das "Woanders-Kino" am Freitagabend nicht, den Aufführungsort gänzlich zu vergessen. Denn der 2001 erschienene Tierfilm "Nomaden der Lüfte" flimmerte zum Auftakt am Iqbal-Ufer über die Leinwand, zwischen der Stille des nächtlichen Neckars und dem Autorauschen der B37. Aus den Baumkronen zirpte es unentwegt, am Rande brummte ein Generator – Strom für den Projektor. Nachtfalter, Mücken und Zigarettenqualm tanzten in dessen Strahlen. Und sobald diese auf die Leinwand trafen, mussten sich die Zugvögel behaupten – gegen das Funkeln des Flusses, gegen die vorbeiziehenden Scheinwerfer, gegen die Lichter der Stadt.\nIdeal sei es, sagte Max Martin, wenn die Geräuschkulisse mit dem Film verschmelze. Er hat vor zwei Jahren zusammen mit seiner Kollegin Sarah Labusga das "Woanders-Kino" als Sonderprogramm des Karlstorkinos ins Leben gerufen. Die Idee laut Martin: Zunächst suchen sie einen eher ungewöhnlichen Ort, dann einen darauf abgestimmten Film.\nDas Iqbal-Ufer in Bergheim ist einer der "Neckarorte". Der gleichnamige Verein hat dort Paletten als Sitzgelegenheiten aufgestellt und eine Bar, versteckt in einem Container, geschaffen. Die Bar hat für das Kino geöffnet, Stühle und Sessel sind auf beiden Seiten des Fahrradweges aufgebaut, der so das Publikum teilt. "Es hat gut gepasst", meinte Amrei Köhnlein hinterher und ihr Begleiter Florian Boscheinen stimmt ihr zu. Die beiden wohnen in der Nähe und hatten das Kino zufällig entdeckt.\n"Nomaden der Lüfte" erzählt die Reise von Zugvögeln aus Sicht der Vögel – das passte schon mal zu den berüchtigten Gänsen des Neckarufers, von denen sich auch kurz ein paar auf den Neckarinsel zeigten. Doch auch sonst war viel "nomadisch" hier: Die Schiffscontainer links und rechts. Der Projektor, betrieben von einem Benzingenerator. Die vorbeiziehenden Autokolonnen. Die Fußgänger und Fahrradfahrer, die ihre Schritte und Tritte immer dann verlangsamten, wenn sie die Zuschauermenge durchquerten, die ihre Köpfe drehten nach der Leinwand, langsamer weiter stolperten und weiterrollten, stehen blieben. Manche verweilten in dieser Art "Drive-thru-Kino", schlossen sich dem Schwarm der Zuschauer an. Fast eine Stunde stand ein Radfahrer auf dem Weg, noch auf dem Sattel, den Lenker umklammert, den Blick gerichtet auf die unermüdlich flügelschlagenden Zugvögel.\n"Wenn jemand vorbeiläuft, stehen bleibt, sich auf die Wiese setzt, dann entspricht das unserer Idee", sagte Martin. "Super offen" sollte das "Woanders-Kino" dieses Jahr eigentlich sein: "Kino für alle", so nennt er es – wegen Corona habe man sich aber etwas zurücknehmen müssen. Großartig in die Quere kommt der Infektionsschutz dem Kino an der freien Luft aber nicht. 80 Plätze waren ausgewiesen, fast alle besetzt. Zum Vergleich: Das Karlstorkino hat im hauseigenen Saal circa 100 Plätze, wegen der Abstandsregel kann dort derzeit lediglich ein Viertel besetzt werden.\nDas "Woanderskino", organisiert vom Medienforum, dem Trägerverein des Karlstorkinos, lebt von städtischer Förderung und von Spenden. Das klappe dieses Jahr erstaunlich gut, erzählte Martin. Der Grund dafür liege vermutlich darin, "dass die Leute sich momentan sehr über Kulturangebote freuen".\nInfo: Alle Termine des "Woanders-Kino" unter: www.woanderskino.de.\nHeidelberg: "Woanders-Kino" startet am Tankturm


Leimen: Rhein-Neckar-Kreis mietet ‚ApartInn‘ in der Markgrafenstraße als Flüchtlingsunterkunft an\nKreis richtet weitere Unterkunft in Leimen ein\nErstellt: 29.01.2016 Aktualisiert: 29.01.2016, 11:11 Uhr\nAb Mitte Februar sollen im ‚ApartInn‘ Flüchtlinge unterkommen. © Rhein-Neckar-Kreis\nLeimen - Der Rhein-Neckar-Kreis weitet seine Unterbringungskapazitäten für Flüchtlinge weiter aus. Ab Mitte Februar soll ein Apartment-Hotel in der Markgrafenstraße bezogen werden.\nDer Rhein-Neckar-Kreis arbeitet weiter am Ausbau der Unterbringungskapazitäten für Flüchtlinge.\nNachdem am Donnerstag bekannt wurde, dass das ehemalige Hotel ‚Mondial‘ in Wiesloch ab Anfang März als Gemeinschaftsunterkunft für Flüchtlinge (WIR BERICHTETEN) genutzt werden soll, gibt das Landratsamt am Freitag eine weitere Unterbringungsmöglichkeit bekannt.\nAufgrund der weiterhin hohen Zuweisungszahlen durch das Regierungspräsidium Karlsruhe – allein für Januar dieses Jahres ist der Rhein-Neckar-Kreis verpflichtet, 1.045 Personen aufzunehmen – wird der Rhein-Neckar-Kreis bereits ab Mitte Februar eine weitere Gemeinschaftsunterkunft für Asylbewerber und Flüchtlinge in Leimen einrichten.\n350 Flüchtlinge im ‚ApartInn‘\nDafür hat der Kreis das bisherige Apartment-Hotel ‚ApartInn‘ in der Markgrafenstraße für zehn Jahre angemietet. In der Unterkunft sollen 350 Menschen unterkommen.\nÜber die Zusammensetzung des zu erwartenden Personenkreises liegen dem Landratsamt derzeit noch keine Angaben vor. Ein Bauantrag auf Nutzungsänderung wird von der Vermieterin gestellt. Aufgrund des weiterhin hohen Zuweisungsdrucks kann allerdings mit der Belegung des Objekts nicht bis zum Abschluss des Baugenehmigungsverfahrens gewartet werden.\nAuch in Leimen: Polizeilicher Notstand\nWie auch in Wiesloch muss die Leimener Unterkunft zunächst im Rahmen des „polizeilichen Notstandes zur Vermeidung von Obdachlosigkeit“ betrieben werden. Momentan gibt es in Leimen in der temporären Notunterkunft in der Travemünder Straße (480 Plätze) sowie in Wohnungen in der Johannes-Reidel-Straße (41 Plätze) 521 Plätze für Asylbewerber und Flüchtlinge.\n„Da bereits deutlich über 1.500 Flüchtlinge in Notunterkünften wie Gewerbe- und Sporthallen untergebracht sind, in denen es praktisch kaum Privatsphäre gibt, sind wir dankbar, wenn wir auf Objekte wie das ‚ApartInn‘ zurückgreifen können. Vorübergehende Notunterkünfte wie in der Travemünder Straße in Leimen sind sicherlich nicht die Ideallösung und führen zu Spannungen unter den Bewohnern, das haben die Ereignisse der vergangenen Tage gezeigt. Solche Einrichtungen sind derzeit aber alternativlos“, sagt der Ordnungsdezernent im Landratsamt Rhein-Neckar-Krei Christoph Schauder.\nBessere Situation in Gemeinschaftsunterkünften\nDer Rhein-Neckar-Kreis habe selbst großes Interesse daran, die Bewohner solcher Notunterkünfte so schnell wie möglich in reguläre Gemeinschaftsunterkünfte zu überführen, da sich in solchen Einrichtungen die Lage deutlich entspannter darstelle und dort insbesondere die dem Landkreis obliegende Sozialbetreuung der Flüchtlinge besser durchgeführt werden könne.\nDeshalb werden weitere, zusätzliche Unterbringungsmöglichkeiten wie das ‚ApartInn‘ dringend benötigt, zumal der Landkreis eine Auflösung der Notunterkunft in der Travemünder Straße bis Ende des Jahres anstrebe.


Corona | Cafe Anno\nAufgrund der Verordnungen und Schutz von Gästen, Mitarbeitern und Partnern werden auch wir ab Montag den 02.11.2020 schließen. Unser Bringdienst und Abholservice steht täglich ab 16 Uhr zu Verfügung. Wollt Ihr schon vorbestellen, Informationen oder Sonstiges? Unsere...\nDas Anno durchlebt schwere Zeiten. Wir wünschen Euch trotzdem ein schönes Osterfest und freuen auf euren Besuch, sobald die Corona-Krise überwunden ist. Euer Anno...\nAnno für Gastaufenthalt geschlossen\nLiebe Gäste, nun hat es auch die Gastronomie getroffen. Wir müssen unser ANNO für den Gastaufenthalt schließen. Wir sprechen hier nicht von einer Schließung. Wir nennen es mal neuenglisch: Operation-Brake. Aber unsere Küche steht für Abholung und Lieferdienst...


Outdoor-Lautsprecher ☀ » Test & Vergleich » (2022)\nHiFi Studio » 🎵 HiFi Produkte » Outdoor-Lautsprecher\nOutdoor-Lautsprecher – Immer und überall deine Lieblingsmusik Musik\nVor allem im Frühling und Sommer zieht es uns Menschen immer stärker nach Draußen. Zusammen am Strand grillen, im Garten sitzen und lesen oder einfach durch die Gegend flanieren, die frische Luft ist gut für den Körper und die Seele. Noch besser wird es, wenn wir währenddessen unserer Lieblingsmusik lauschen möchten. Dabei ist es aber wichtig, dass der passende Lautsprecher möglichst robust ist und über eine lange Akkulaufzeit verfügt. In diesem Artikel zeigen wir dir, worauf du bei einem Outdoor-Lautsprecher achten musst.\nMobile Soundwiedergabe, egal wo du bist\nJe nach Preis sogar HiFi-Qualität möglich\nRiesige Auswahl in allen Preisklassen\nSogar für die Wandmontage geeignet\nOutdoor-Lautsprecher Test & Vergleich 2022\nOutdoor-Lautsprecher gibt es in zahlreichen Größen, Formen und auch Preisklassen, sodass für jeden Anwender etwas dabei ist\nDie Qualität von mobilen Outdoor-Lautsprechern hat in den letzten Jahren einen steilen Anstieg erfahren, sodass mittlerweile sogar HiFi-Qualität möglich ist\nOutdoor-Lautsprecher sind nicht nur unterwegs am Strand oder beim Spazieren verwendbar, sondern sie können auch im Garten für Musik sorgen\n1 Outdoor-Lautsprecher Test & Vergleich 2022\n1.1 Anker Soundcore 2 – der günstige Einstieg mit gutem Sound\n1.2 Bose SoundLink Color II – Kleine und robuste Multimediazentrale\n1.3 DOCKIN D FINE – Geeignet für Indoor und Outdoor\n1.4 Bose Soundlink Revolve – Dicke Bässe auf kleinstem Raum\n1.5 Pronomic OLS-5 – Für deine nächste Gartenparty\n2 Was ist ein Outdoor Lautsprecher?\n3 Klangqualität – damals pfui, heute hui\n4 Die wichtigsten Hersteller für Outdoor Lautsprecher\n5 Bluetooth bis WLAN – Die unterschiedlichen Verbindungstypen\n6 Wie bedient man einen Outdoor-Lautsprecher?\n6.1 Mobiler Outdoor-Lautsprecher\n6.3 Technische Details eines Outdoor-Lautsprechers\n7 Lautsprecher für deinen Garten\n8 Aufbau von Outdoor-Lautsprechern\n9 Ausstattung und Anschlüsse\n10 Outdoor-Lautsprecher im Heimkino\nAnker Soundcore 2 – der günstige Einstieg mit gutem Sound\nOutdoor-Lautsprecher mit einem unschlagbaren Preis-Leistungs-Verhältnis\nÜber 23.000 Bewertungen auf Amazon und eine Gesamtbewertung von 4,6 von 5 Sternen (90% mindestens 4 Sterne)\nZwei Treiber liefern rund 12 Watt Ausgangsleistung sowie einen starken und dominanten Bass\nIPX7-Wasserdicht für die Nutzung bei Regen und am Strand, erhältlich in drei verschiedenen Farben\nAuf der Suche nach einem neuen Outdoor-Lautsprecher wirst du früher oder später über den Anker Soundcore 2 stolpern. Mehr als 23.000 Käufer haben diesen Lautsprecher für weniger als 50 Euro bereits bewertet, was ihn zu einem der beliebtesten mobilen Lautsprecher macht. Das liegt nicht nur am geringen Preis, sondern gleichzeitig an der guten Verarbeitung und dem extravaganten Sound. Rund 90% aller Kunden vergeben für diesen Speaker vier oder sogar fünf Sterne, wodurch er insgesamt 4,6 von 5 Sternen erreicht. Kaum ein mobiler Lautsprecher weist so viele gute Bewertungen auf. Der Anker Soundcore 2 setzt auf zwei kräftige Mitteltöner, die sich nicht nur um die Höhen und Mitten kümmern, sondern gleichzeitig auch einen kräftigen Bass erzeugen. Beide Treiber sorgen für eine maximale Leistung von 12 Watt, was für ausreichend Lautstärke unterwegs sorgt. Sollte es einmal regnen, musst du zudem keine Angst haben, denn durch die IPX7-Wasserdichte kann kein Wasser in das Innere des Lautsprechers dringen. Auf mittlerer Lautstärke liefert dir der Soundcore 2 von Anker rund 24 Stunden Akkulaufzeit, was in erster Linie dem großen Akku mit 5.200 mAh zu verdanken ist. Besonders schön ist beim neueren Modell auch, dass bereits ein Bluetooth-5.0-Modul mit an Bord ist. Der Vorgänger ist immer noch erhältlich, vertraut aber lediglich auf Bluetooth 4.0.\nBose SoundLink Color II – Kleine und robuste Multimediazentrale\nBeliebter, wenn auch etwas teurer Outdoor-Lautsprecher mit dem Fokus auf einen kraftvollen Sound\nEin wahrer Kundenliebling: Mehr als 9800 Bewertungen, davon 86% vier oder fünf Sterne\nEinfache Verbindung zum Smartphone dank Bose Connect App, IPX4-Zertifiziert und somit wasserbeständig\nVerfügbar in fünf verschiedenen Farben: blau, rot, schwarz, weiß, gelb\nZugegeben, der Anker Soundcore 2 ist für manch eine Aktivität an der frischen Luft nicht perfekt geeignet, da er etwas größer ausfällt. Möchtest du allerdings beim Sound keine Kompromisse eingehen, brauchst aber unbedingt einen kleinen Outdoor-Lautsprecher, solltest du dir den Bose SoundLink Color II einmal näher ansehen. Bose hat diesen Sound-Zwerg speziell für aktive Menschen entwickelt, die etwas Mut zur Farbe zeigen wollen. Aus diesem Grund erhältst du den SoundLink Color II auch in fünf verschiedenen Farben, wobei natürlich Schwarz und Weiß ebenfalls zur Verfügung stehen. In Sachen Sound muss sich der Power-Zwerg aber nicht hinter größeren Modellen verstecken, denn dank einer intelligenten Technologie kann dieser Lautsprecher mächtig Eindruck schinden. Bose geht bei diesem Modell den Weg des kraftvollen Sounds, weshalb er besonders gut für elektronische Beats und ähnliche Musik geeignet ist. Dank seiner IPX4-Zertifizierung ist er zudem wasserbeständig, auch wenn du mit dem SoundLink Color II nicht tauchen gehen solltest. Besonders schön ist auch, dass die Verwendung so einfach wie möglich gestaltet wurde. So benötigst du lediglich die Bose Connect App für die Verbindung zwischen deinem Endgerät und deinem Lautsprecher. In der App kannst du weitere Lautsprecher zu einem Verbund zusammenführen und schnell und einfach zwischen ihnen wechseln. Auch der SoundLink Color II von Bose ist ein wahrer Kundenliebling, was die fast 10.000 Bewertungen zeigen.\nDOCKIN D FINE – Geeignet für Indoor und Outdoor\nSehr starker Stereo-Sound dank zwei Mitteltönern, zwei Hochtönern sowie zwei passiven Bassradiatoren\nStabiles Gehäuse: wasser-, stoß- und staubdicht und somit perfekt für den Einsatz am Strand oder Park geeignet\nRiesiger Akku mit 6.600 mAh verbaut, Akkulaufzeit auf mittlerer Lautstärke von rund 10 Stunden\nEinsatz kann nicht nur im Park, sondern auch am Fernseher oder am PC erfolgen\nTechnisch gesehen gehört der DOCKIN D FINE zu den interessantesten Outdoor-Lautsprechern in unserer Bestenliste. Das liegt nicht nur an seinen kompakten Maßen, sondern auch noch an den verwendeten Lautsprechern. Während viele Systeme lediglich auf Mitteltöner vertrauen, geht der Hersteller hier einen etwas anderen Weg. In einem etwas größeren Gehäuse verbaut DOCKIN zwei Mitteltöner sowie zwei weitere Hochtöner. Das sorgt zum einen für einen kräftigen Klang aber auch für ausgewogene und glasklare Höhen. Für noch mehr Kraft befinden sich auf der Rückseite des Gerätes zwei weitere passive Bassradiatoren. Insgesamt leistet das Komplettpaket rund 50 Watt. Das macht aus dem DOCKIN D FINE einen wahren Klang-Champion, der nicht nur Outdoor, sondern auch Indoor eine gute Figur macht. Natürlich ist das gesamte System staub-, stoß- und wasserdicht, sodass auch die Nutzung am Strand keine Gefahr für die empfindliche Elektronik darstellt. Um eine solch starke Leistung auch über einen langen Zeitraum zur Verfügung zu stellen, stattet der Hersteller den Outdoor-Lautsprecher mit einem 6.600 mAh-Akku aus. Insgesamt soll dadurch eine Laufzeit von rund 10 Stunden gewährleistet sein. Alternativ kannst du den D Fine aber auch am Fernseher als Ersatz für eine Soundbar betreiben. Dass es sich hierbei um einen erstklassigen Lautsprecher handelt zeigen auch die zahlreichen Bewertungen. Über 3000 Rezensenten haben den Docking D Fine bereits mit vier oder fünf Sternen bewertet.\nBose Soundlink Revolve – Dicke Bässe auf kleinstem Raum\nPremium-Lautsprecher für die Nutzung im Innenraum aber auch Außen, wasser- und staubdicht dank IPX4-Zertifizierung\nEchter 360°-Sound sorgt für einen raumfüllenden Klang, Verbindung von zwei Geräten zur simultanen Wiedergabe über die Bose Connect App möglich\nIn zwei verschiedenen Farben erhältlich: Schwarz und Silber/Grau\nGroßer interner Akku liefert ausreichend Energie für 12 Stunden Musikwiedergabe\nMit dem SoundLink Revolve hat Bose einen Lautsprecher im Angebot, der vor allem für Partys mit mehreren Leuten perfekt geeignet ist. Während alle anderen Outdoor-Lautsprecher ihren Sound immer nur in eine Richtung abstrahlen, handelt es sich bei diesem Modell um einen 360°-Speaker. Für den raumfüllenden Sound in alle Richtung sorgt das Kegel-Design, das sich bestens in jeden Raum und in jedes Ambiente integrieren lässt. Die Treiber sind dabei mittig verbaut, sodass eine Schallproduktion in alle Richtung möglich wird. Der SoundLink Revolve bringt zudem ein integriertes Mikrofon mit, wodurch er sich sogar für den Konferenztisch im Büro bestens eignet. Doch nicht nur im Innenraum, sondern auch Outdoor muss sich dieser Speaker keine Blöße geben. Das Gehäuse ist vollständig IPX4-Zertifiziert und somit wasserabweisend und staubfest. Das sorgt dafür, dass du ihn auch problemlos am Strand oder beim Wandern nutzen kannst. Dank eines großen Akkus kannst du einen ganzen Tag deine Lieblingsmusik genießen, solange du ihn auf moderater Lautstärke nutzt. Über die Bose Connect App kannst du sogar einen weiteren Lautsprecher hinzufügen und somit zwei Revolve gleichzeitig als Verbund nutzen. Vor allem für Partys in großen Räumen ist dies sinnvoll, da somit der Raumklang wesentlich verstärkt wird. Auch der Bose SoundLink Revolve ist ein wahrer Kundenliebling, denn mit über 3500 Bewertungen gehört er zu den besten Modellen auf dem Markt. Auch der Revolve erreicht eine Gesamtbewertung von 4,6 von 5 Sternen.\nPronomic OLS-5 – Für deine nächste Gartenparty\nOutdoor-Lautsprecher für die Wandmontage im Garten oder in der Laube\nRobustes und geschütztes Gehäuse, Rückseitige Anschlüsse mit Abdeckung geschützt\nIntegrierter und starker 5,25“-Subwoofer für einen kräftigen Bass, Hochtöner sorgt für klaren Sound\nSehr gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und sehr gute Bewertungen auf Amazon (4,6 von 5 Sternen Gesamtbewertung)\nEin Outdoor-Lautsprecher muss nicht immer ein mobiler Speaker mit integriertem Akku sein. Auf dem Markt existieren zahlreiche unterschiedliche Modelle, die du problemlos außerhalb deiner eigenen vier Wände nutzen kannst. Bist du nicht auf der Suche nach einem tragbaren Lautsprecher, sondern möchtest deinen Garten mit etwas Musik versorgen, solltest du dir die Pronomic OLS-5 einmal näher ansehen. Hierbei handelt es sich um klassische Wandlautsprecher, die explizit für die Außennutzung vorgesehen sind. Um dies zu gewährleisten wurde das Gehäuse robust gebaut und auch die rückseitigen Anschlüsse sind mit Schutzmechanismen ausgestattet. Damit kein Staub und auch keine Feuchtigkeit an die Anschlüsse gelangen kann, liefert der Hersteller eine Schutzabdeckung mit. Beim OLS-5 von Pronomic handelt es sich um einen Zwei-Wege-HiFi-Lautsprecher, der über einen eigenen Subwoofer sowie über einen Hochtöner verfügt. Das sorgt im Garten nicht nur für einen glasklaren Sound, sondern auch für die nötige Bassstärke. Wichtig zu bedenken ist, dass dieser Outdoor-Lautsprecher nicht autark betrieben werden kann. Du musst ihn mittels eines Lautsprecherkabels an einen separaten Verstärker anschließen. Verstärker gibt es mittlerweile in unterschiedlichen Preis- und Größenklassen, sodass du hier schnell fündig wirst.\nNoch in den frühen 2000er Jahren war es normal, mit dem Kofferradio oder dem Gettoblaster durch die Gegend zu ziehen. Diese großen, schweren und unflexiblen Soundmaschinen mussten häufig mit zahlreichen Batterien betrieben werden, um eine Betriebsdauer von zwei bis drei Stunden zu erzielen. Doch die Technik hat sich seitdem stark verändert. Vor allem mit der Einführung von Smartphones wurde auch der mobile Sound immer moderner und tragbarer. Mittlerweile bieten selbst kleinste Taschen-Lautsprecher einen besseren Sound als die riesigen Kofferradios vor einigen Jahren. Besonders interessant sind die kleinen Speaker, weil sie häufig erstklassige Outdoor-Eigenschaften besitzen. Da sie speziell für den Einsatz unterwegs entwickelt wurden, sind die meisten Lautsprecher staub-, stoß- und wasserfest. Diese Absicherung macht aus einem herkömmlichen Bluetooth-Lautsprecher einen Outdoor-Lautsprecher. Allerdings musst du vor dem Kauf eines neuen Speakers für unterwegs unbedingt auf die Zertifizierung sowie auf die Sicherheitsmaßnahmen achten. Nicht jeder Bluetooth-Lautsprecher ist vor Wasser oder vor Stößen geschützt, sodass du genau Obacht geben solltest. Außerdem sind einige sehr robuste Lautsprecher nicht immer wahre Klangwunder. Um dies herauszufinden lohnt sich häufig ein genauer Blick auf die Herstellerseite aber auch in die Bewertungssparte auf Amazon & Co.\nKlangqualität – damals pfui, heute hui\nAls die ersten Outdoor-Lautsprecher den Markt betraten, war von Klanggenuss lange Zeit keine Rede. Selbst alte Kofferradios konnten Anfangs eine bessere Wiedergabequalität liefern als die meisten Speaker für unterwegs. In erster Linie lag das daran, dass viele Hersteller sich erst einmal an die neue Technologie gewöhnen mussten. So verbauten die meisten Unternehmen in erster Linie sehr günstige Mitteltöner, die überwiegend nur vor sich hin Dröhnen konnten. Mittlerweile ist die Technik aber soweit fortgeschritten, dass sogar hochwertige Hoch-, Mittel- und Tieftöner in Outdoor-Lautsprechern zum Einsatz kommen. Hersteller wie Bose oder JBL haben jahrelange Erfahrung im Bereich der Audio-Technik und nutzen diese nun auch für mobile Speaker. Allerdings existieren auch noch einige schwarze Schafe auf dem Markt, die minderwertige Bauteile für einen viel zu hohen Preis verkaufen. Einige Outdoor-Lautsprecher sind hingegen so gut, dass du sie sogar als Soundbar-Ersatz für deinen Fernseher nutzen kannst.\nDie wichtigsten Hersteller für Outdoor Lautsprecher\nAnker war lange Zeit als Unternehmen bekannt, das sich explizit auf Powerbänke und Zubehör spezialisiert hat. Seit wenigen Jahren bietet das Unternehmen aber auch erstklassige Outdoor-Lautsprecher an, die vor allem auf Amazon zu den Best-Sellern gehören.\nSpezialist im Bereich von Smartphone-Zubehör, Kabeln und Lautsprechern\nOutdoor-Lautsprecher weisen immer ein perfektes Preis-Leistungs-Verhältnis auf\nNahezu alle Outdoor-Speaker gelten auf Amazon als Best-Seller\nSehr schneller und hervorragender Support direkt aus Deutschland\nAnders als Anker ist Bose ein wahrer Sound-Spezialist. Das Unternehmen gehört zu den wahren Premium-Produzenten im Audio-Bereich. Das sorgt dafür, dass mitunter die besten Outdoor-Lautsprecher aus dem Hause Bose stammen. Natürlich lässt sich das Unternehmen die gute Qualität auch gut bezahlen.\nSehr edle und hochwertige Produkte in allen Bereichen\nVon Outdoor-Lautsprechern bis hin zu großen Surround-Sound-Anlagen ist alles vorhanden\nOutdoor-Lautsprecher bieten häufig eine bessere Qualität als vergleichbare Indoor-Lautsprecher\nErstklassiger und professioneller Service, nahezu überall erhältlich\nJBL ist eine Marke von Harman Kardon, woran man schon auf den ersten Blick erkennen kann, dass hier Qualität dahintersteckt. Das Unternehmen hat sich insbesondere auf Kopfhörer und Outdoor-Lautsprecher für aktive Menschen spezialisiert.\nDank des Mutterkonzerns „Harman Kardon“ sehr viel Erfahrung im Audio-Bereich\nLautsprecher sind in allen Preisklassen vorhanden\nAlle Lautsprecher sind besonders robust, sodass sie auch Stürze oder Regen aushalten\nNeben zahlreichen Outdoor-Lautsprechern führt das Unternehmen auch erstklassige Kopfhörer\nBevor du dich an den Kauf eines neuen Outdoor-Lautsprechers wagst, solltest du vorher prüfen, welche Verbindungstypen du benötigst. Die gängigste Variante ist heutzutage die Datenübertragung über Bluetooth. Aber auch andere Technologien sind denkbar. Im folgenden Abschnitt möchten wir dir die wichtigsten Verbindungstypen einmal genauer vorstellen.\nBluetooth Die wichtigste Verbindungs-Technologie bei einem Outdoor-Lautsprecher ist Bluetooth. Das liegt daran, dass mittlerweile jedes Gerät über ein passendes Modul verfügt. So kannst du nicht nur dein Smartphone, dein Tablet oder dein Notebook mit dem Speaker verbinden, sondern auch noch deinen Fernseher oder, falls es möglich ist, sogar deinen Kühlschrank. Aus diesem Grund sollte jeder moderne Outdoor-Lautsprecher den neuesten Bluetooth-Standard mitbringen.\nAirPlay Apples AirPlay-Technologie ist vor allem für Anwender von iPhones, iPads oder iMacs interessant. Hierbei handelt es sich um eine schnelle und sichere Verbindung zwischen dem End- und dem Ausgabegerät. AirPlay ist ausschließlich für Apple-Geräte vorhanden, sodass Android-Nutzer nicht in den Genuss der Übertragungsmöglichkeit kommen. AirPlay hat den Vorteil, dass es leicht einzurichten ist und hohe Übertragungsraten bietet.\nKabel Neben den zahlreichen Möglichkeiten, deine Musik kabellos vom Endgerät auf den Lautsprecher zu übertragen, ist die Kabel-Variante immer noch Stand der Dinge. Das liegt daran, dass es hierbei kaum zur Datenkomprimierung kommt, sodass der Sound über ein 3,5mm-Klinke-Kabel häufig sogar besser ist als bei Bluetooth oder AirPlay. Außerdem verwende alle Outdoor-Wandlautsprecher immer noch das Kabel als Übertragungsmethode.\nWLAN Auch wenn die WLAN-Verbindung am häufigsten im Netzwerk eingesetzt wird, ist sie auch für mobile Lautsprecher wichtig. Vor allem bei Multiroom-Systemen kommt WLAN zum Einsatz, da die Übertragungsraten größer sind als bei Bluetooth. Weiterhin hat die WLAN-Technologie den Vorteil, dass die Reichweite häufig größer ist als bei anderen kabellosen Technologien.\nWie bedient man einen Outdoor-Lautsprecher?\nJe nachdem, für welche Lautsprecherart du dich interessierst, ist auch die Bedienung unterschiedlich. Aber auch innerhalb der einzelnen Klassen kann es große Unterschiede geben.\nWährend die ersten Outdoor-Lautsprecher noch sehr einfach gestaltet waren, findest du heute wahre Multimedia-Zentralen vor, je nach Hersteller und Preisklasse. Normalerweise kannst du deinen Lautsprecher über Bluetooth schnell und einfach mit deinem Smartphone verbinden und sofort als Medienwiedergabe nutzen. Allerdings bieten dir einige Hersteller bereits eine erweiterte Möglichkeit, deinen Outdoor-Lautsprecher zu nutzen. So lassen sich die Modelle von Bose beispielsweise über eine App steuern. Hierüber kannst du verschiedene Geräte verwalten, sie miteinander koppeln und sogar Sprachassistenten nutzen.\nDie Bedienung eines Outdoor-Wandlautsprechers ist aufgrund der komplexeren Installation auch etwas anders. So kannst du viele Wandlautsprecher für Draußen nicht direkt mit dem Smartphone oder einem anderen Endgerät verbinden, da sie keine eigene Energiequelle haben. Du musst sie an einen separaten Verstärker anschließen, der dir dann als Multimedia-Zentrale dient. Der große Vorteil dabei ist, dass du über einen guten Verstärker zahlreiche Möglichkeiten hast. Entscheidest du dich beispielsweise für einen A/V-Receiver, kannst du im eigenen Garten ein Public Viewing veranstalten. An diese Verstärker kannst du nicht nur deine Lautsprecher, sondern auch noch einige Ausgabequellen wie Fernseher oder Beamer anschließen. Aber auch das direkte Musikstreaming über den A/V-Receiver ist in diesem Fall denkbar. Achte aber darauf, dass diese Verstärker nicht Outdoor-geeignet sind. In diesem Fall solltest du dir einen speziell dafür vorgesehenen Audio-Verstärker zulegen.\nTechnische Details eines Outdoor-Lautsprechers\nRMS und PMPO Es existieren immer noch viele Hersteller und Unternehmen auf dem Markt, die ihre Lautsprecher mit erfunden Watt-Angaben anpreisen. Vor allem bei einer Angabe der PMPO-Leistung solltest du Obacht geben, da es sich hierbei um eine erfundene Angabe der Marketing-Abteilung handelt. Aber auch die RMS-Leistung ist häufig nicht so wichtig bei einem guten Lautsprecher. Oftmals entscheiden hier viel mehr die verwendeten Bauteile und Materialien. Da du diese vorher selten kontrollieren kannst, macht es Sinn, wenn du dich auf Kundenmeinungen verlässt.\nGewicht, Maße, Outdoortauglichkeit Bedenken musst du, dass du deinen Outdoor-Lautsprecher mit dir herumtragen möchtest. Das heißt, dass jedes Gramm und jeder Zentimeter mehr durchaus störend wirken könnten. Aus diesem Grund solltest du eine gute Basis zwischen Soundqualität und Größe sowie Gewicht finden. Außerdem ist es wichtig, dass der Lautsprecher gegen Stöße, Schmutz und Wasser geschützt ist.\nAkku und Laufzeit Neben der Outdoor-Tauglichkeit sind auch die Akkulaufzeit sowie die Größe des Akkus wichtig. Einige Geräte bringen einen Spezial-Akku mit zu dir nach Hause, der nicht nur den Lautsprecher versorgt, sondern über den du auch noch dein Smartphone laden kannst. Einige Geräte verwenden dafür den gleichen Akku, andere Geräte verwenden zwei getrennte Akkus dafür.\nLautsprecher für deinen Garten\nBisher haben wir in diesem Artikel explizit Outdoor-Lautsprecher für unterwegs behandelt und Modelle für die Wandmontage im Garten nur beiläufig erwähnt. Doch ein Outdoor-Lautsprecher ist nicht immer nur ein mobiler Speaker mit integriertem Akku. Vor allem wer einen eigenen Garten besitzt, möchte gelegentlich auch etwas Kino-Feeling an der frischen Luft genießen. Aber auch für Gartenpartys und Geburtstage können Outdoor-Wandlautsprecher wesentlich mehr Leistung zeigen als mobile Versionen. Doch worum handelt es sich hierbei? Ein Outdoor-Wandlautsprecher ist nichts anderes als ein herkömmlicher Regallautsprecher, den du auch aus dem Heimkino kennst. Allerdings bestehen die meisten Modelle nicht aus einem hochwertigen Holzgehäuse, sondern aus Kunststoff. Die einzelnen Verbindungsstücke und Anschlüsse sind bei einem Outdoor-Modell nicht freiliegend, sondern besitzen Abdichtungen oder Schutzklappen, damit kein Schmutz oder Wasser in sie eindringen kann. Qualitativ stehen diese Modelle ihren Indoor-Kollegen in Nichts nach, je nach Preisklasse natürlich. Bedenken musst du nur, dass du für einen Outdoor-Wandlautsprecher in vielen Fällen einen zusätzlichen Verstärker benötigst, der ebenfalls Outdoor-Eigenschaften aufweisen sollte.\nAufbau von Outdoor-Lautsprechern\nWährend mobile Outdoor-Lautsprecher häufig etwas einfacher aufgebaut sind, können Outdoor-Wandlautsprecher etwas umfangreicher gestaltet sein. Zwar gibt es auch hier einige negative Ausnahmen, doch ist der Aufbau häufig ähnlich. Insgesamt bestehen aber alle Speaker aus den folgenden drei Treibern. Diese sind nicht nur bei Wandmodellen wichtig, sondern sollten auch bei mobilen Versionen möglichst hochwertig sein.\nDer Hochtöner sollte bei keinem Lautsprecher, egal ob mobil oder nicht, fehlen. Hierbei handelt es sich um einen kleinen Treiber, der sich ausschließlich um hohe Frequenzen kümmert. Er sorgt für klare Stimmen und gibt Hintergrundgeräusche wieder. Weniger wichtig ist er für Menschen, denen ein satter Bass am wichtigsten ist. Wer viel Metal, Rock oder klassische Musik hört, sollte aber auch einen hochwertigen Hochtöner setzen. Einige mobile Outdoor-Lautsprecher verwenden häufig gar keinen Hochtönern, sondern vertrauen nur auf Mitteltöner.\nDer Mitteltöner oder in vielen Fällen auch Mitteltieftöner ist ein, wie der Name es schon sagt, mittelgroßer Treiber, der sich um mittlere Frequenzen kümmert. Dazu gehören neben Stimmen auch zahlreiche Instrumente oder Hintergrundgeräusche. Mitteltöner kommen überwiegend in mobilen Lautsprechern zum Einsatz, da sie das größte Frequenzband mitbringen. Sie können von Bässen bis hin zu Stimmen alles wiedergeben. Leider sorgt das aber häufig für einen etwas verwaschenen Gesamtklang, sodass jeder Mitteltöner theoretisch von einem Hochtöner unterstützt werden sollte.\nSeit einigen Jahren verbauen viele Hersteller auch vollwertige Tieftöner in ihren Outdoor-Lautsprechern. Haben sich am Anfang noch Mitteltieftöner um den nötigen Bass gekümmert, kommen immer häufiger vollwertige Tieftöner zum Einsatz. Diese Treiber kümmern sich ausschließlich um Vibrationen, die unser Ohr als Bass erkennt. In Verbindung mit Mittel- und Hochtönern kann dadurch ein starker und druckvoller Klang erzeugt werden.\nNicht nur die Bedienung und die einzelnen Lautsprecherarten in Outdoor-Lautsprechern sind komplexer und hochwertiger geworden, auch die Ausstattung kann sich mittlerweile sehen lassen. Zahlreiche Modelle bieten dir eine Schnittstelle, über die sie mit Diensten wie Amazons Alexa oder Google Assistant verbunden werden können. Das sorgt dafür, dass du deinen Speaker als Multimedia-Sprachzentrale nutzen kannst. Vor allem wer eine sehr hohe Lautstärke wünscht, kommt hier auf seine Kosten. Aber nicht nur die Sprachschnittstelle kann genutzt werden. Viele Modelle bieten dir einen starken und großen Akku, der die Lautsprecher mit reichlich Energie versorgen kann. Je nach Modell führt das zu einer Akkulaufzeit von mehr als 20 Stunden. Benötigst du diese lange Laufzeit nicht, kannst du dein Smartphone bei einigen Modellen über einen USB-Port aufladen. Das ist vor allem sinnvoll, wenn du für wenige Stunden in den Park oder an den Strand möchtest, dein Smartphone aber nicht mehr ausreichend Akku aufweist. Aber auch in Sachen Anschlüsse und Konnektivität hat sich einiges getan. Von Bluetooth über WLAN bis hin zu SD-Karten-Slots verfügen Outdoor-Lautsprecher über eine breite Konnektivität.\nOutdoor-Lautsprecher im Heimkino\nKommen wir abschließen zu einem Punkt, der für einige von euch sicher von großer Bedeutung ist. Nicht jeder Mensch möchte mehrere hundert oder sogar tausend Euro für verschiedene Lautsprechertypen ausgeben. Einige Anwender möchten gerne einen mobilen Lautsprecher für unterwegs, den sie aber auch problemlos Indoor betreiben können. Tatsächlich ist das möglich, denn durch die stark verbesserte Soundqualität gibt es mittlerweile Modelle, die am Strand eine ebenso gute Figur machen, wie am Fernseher als Soundbar-Ersatz. In unserer Empfehlungsliste wäre dies beispielsweise der DOCKING D FINE oder der Bose Revolve. Beide Modelle sind technisch so ausgereift, dass sie sogar eine vollwertige Soundbar oder gute Regallautsprecher komplett ersetzen können. Verfügst du über einen modernen Fernseher mit Bluetooth, musst du die Lautsprecher nicht einmal mit einem Kabel verbinden und kannst somit die vollumfängliche Freiheit nutzen. Einige Lautsprecher lassen sich sogar zu einem Verbund zusammenschließen, sodass du in den Genuss von Stereo-Sound kommen kannst. Sobald die nächste Gartenparty oder die nächste Wanderung ansteht, kannst du einen der Lautsprecher problemlos mitnehmen und wieder mit dem Smartphone verbinden.\nVon welchem Hersteller einen Outdoor-Lautsprecher kaufen? Bist du auf der Suche nach einem neuen Outdoor-Lautsprecher wird dir sicherlich auffallen, dass es hunderte unterschiedlicher Hersteller gibt. Je nachdem wie audiophil du bist und wie viel Geld du ausgeben möchtest, kannst du dich entweder für ein günstiges Modell eines No-Name-Herstellers entscheiden oder du kaufst dir einen Lautsprecher von Bose, JBL oder von einem anderen bekannten Unternehmen. Beachte dabei allerdings, dass der Name nicht immer aussagt, dass der Speaker auch eine gute Qualität aufweist. Bei einigen Herstellern bezahlst du häufig mehr für den Namen als für die Technik dahinter.\nWie groß sollte ein Outdoor-Lautsprecher sein? Outdoor-Lautsprecher zielen vor allem darauf ab, dass du sie überall mit hinnehmen kannst. Dabei steht der Transport in einem Rucksack oder in einer Jackentasche im Vordergrund. Daher solltest du darauf achten, dass das Gerät nicht zu schwer und auch nicht zu groß ist. Schon ein Kilo mehr im Rucksack kann nach einer längeren Wanderung auf deinen Schultern spürbar werden. Transportierst du den Speaker hingegen überwiegend im Auto, können dir das Gewicht sowie die Maße egal sein.\nJe größer der Lautsprecher, desto besser ist häufig auch die Soundqualität. Das liegt daran, dass die Qualität durch den größeren Resonanzkörper positiv beeinflusst wird.


Bad Foods - Versteckte Fallen - Teil 1 - Fitnessmagnet©\nVeröffentlicht am 28. September 2014 von info_nht1818k\nAuch wenn wir als Sportler stets darum bemüht sind unsere Ernährung sauber zu halten, ist es zugegebenermaßen nicht immer ganz einfach, jede versteckte Kalorie zu erkennen. Vor allem, wenn Mahlzeiten außer Haus eingenommen werden, können wir der Natur der Sache entsprechend die Energiedichte eine Leckerei meist nur annähernd bestimmen, was zur Folge hat, dass wir diese in der Regel kolossal unterschätzen. Aber auch im eigenen Haushalt sind wir vor versteckten Kalorienbomben nicht sicher. In der folgenden Artikelserie stellen wir dir einige Nahrungsmittel vor, deren Fett und Zuckergehalt auch du unter Garantie unterschätzt hast.\nMilchshakes – die cremige Versuchung\nFür viele Menschen gibt es nichts Besseres, als nach einem leckeren Essen einen Milchshake zu genießen, denn dieses köstliche Getränk kombiniert die beiden besten Produkte, die in einer Molkerei hergestellt werden können – Milch und Eiscreme. Leider ist der vollmundige Geschmack des Milchshakes die einzige positive Eigenschaft, die dem Produkt zugutegehalten werden kann, denn genauer betrachtet handelt es sich lediglich um eine Mixtur aus gesättigten Fettsäuren und jeder Menge Zucker. Es ist also möglich, dass ein großer Milchshake annähernd an der 1800 Kilokalorien-Marke kratzt und mit 140 Gramm Zucker und 120 Gramm Fett aufwartet, was deutlich mehr ist, als du es dir als Sportler erlauben kannst und solltest. Darüber hinaus kommt erschwerend hinzu, dass derartige Shakes zumeist während oder nach einer Mahlzeit konsumiert werden, was die in kürzester Zeit aufgenommene Kalorienmenge deutlich in die Höhe schraubt. Die gute Nachricht ist jedoch, dass du auf Milchshakes nicht gänzlich verzichten musst, denn diese kannst du mit einfachen Mitteln auf eigen Faust zubereiten. Zu diesem Zweck gibst du 700 Milliliter fettarme Milch, 40 Gramm Proteinpulver deiner Wahl und einige Eiswürfel in einen Mixer und mischst das Ganze etwa 20 Sekunden, bis sich eine cremige Konsistenz ergibt. Das Ergebnis ist ein fettarmer, zuckerfreier und zudem proteinreicher Milchshake, der nicht nur lecker ist, sondern auch deinem gesunden Lebensstil entspricht.\nDosenobst – die bequeme Alternative\nJeder, der schon einmal Obst aus der Dose gegessen hat, wird wissen, dass sich die mundgerechten Häppchen nicht nur pur genießen, sondern auch auf vielfältige Weise zu wohlschmeckenden Desserts verarbeiten lassen. Ganz gleich ob Pfirsiche im Milchreis, Ananasstücke im Joghurt oder Cocktailfrüchte in der alkoholfreien Bowle, eines haben alle Dosenfrüchte gemeinsam – sie schmecken intensiv und müssen zudem nicht einmal geschält werden. Folglich erfreut sich das Konservenobst auch in der Fitnessgemeinde großer Beliebtheit. Bei einem näheren Blick auf das Etikett läuft es so manchen ambitionierten Fitnesssportler jedoch eiskalt den Rücken herunter, denn 100 Gramm enthalten nicht selten mehr als 23 Gramm Zucker. Selbstverständlich beinhaltet auch frisches Obst Zucker, jedoch deutlich weniger als das in einer hochkonzentrierten Zuckerlösung eingelegte Konservenobst. Dieser Umstand ändert sich selbst dann nicht, wenn die Glucoselösung vollständig abgewaschen wird, da die Früchte bereits mit Zuckermolekülen gesättigt sind. Alles was bleibt, sind gallertartige Zuckerstücke mit Fruchtgeschmack. Um diesen überflüssigen Zucker zu vermeiden, solltest du in jedem Fall frisches Obst verwenden, auch wenn dies selbstverständlich mit einigem Aufwand verbunden ist. Alternativ kannst du auch zu gefrorenen Früchten greifen.\nPfannkuchen – der wohl kalorienreichste Start in den Tag\nEine weitere versteckte Kalorienfalle, die auch hierzulande immer beliebter wird, ist der klassische amerikanische Pfannkuchen, der auch in Mitteleuropa gerne zum Frühstück serviert wird. Zugegebenermaßen sieht es tatsächlich extrem verlockend aus, wenn ein dampfender, mit Schokolade, Ahornsirup oder Honig übergossener Stapel Pfannkuchen auf dem Tisch steht und seinen verführerischen Duft verbreitet, doch alleine die Tatsache, dass Pfannkuchen aus Weißmehl und raffiniertem Zucker herstellt werden, sollte dir als gesundheitsbewusstem Menschen den Appetit gehörig verderben. Kandierte Früchte, Nüsse sowie Schokoladensoße, die vor allem im gastronomischen Bereich zu den Pfannkuchen serviert werden, tun ihr Übriges, um die Kalorienbilanz nach oben zu treiben. Obwohl Pfannkuchen demzufolge eine hohe Energiedichte aufweisen, werden sie dein Sättigungsgefühl nicht lange aufrechterhalten können, da sowohl das Weißmehl als auch der Zucker hochglykämisch sind und deinen Blutzuckerspiegel in die Höhe schnellen lassen, bevor dieser binnen kurzer Zeit rapide absinkt. Um nicht auf Pfannkuchen verzichten zu müssten gibt es zahlreiche Methoden, wie du die klassischen Rezepte fitnessgerecht modifizieren kannst. Wenn du beispielsweise das Mehl durch Proteinpulver und den Zucker durch Stevia ersetzt, erhältst du ein proteinreiches Frühstück, das unter Garantie nicht weniger lecker ist, als die außerordentlich kalorienreichen Originale.\nDesserts – klein aber gemein\nStell dir vor, du verbringst einen netten Abend mit Freunden bei deinem Lieblingsitaliener und hast gerade die letzten Bissen deines protein- und vitaminreichen Salates gegessen. Dann kommen deine Freunde auf die Idee, noch ein Dessert zu bestellen. Eigentlich keine große Sache, denn die Mascarpone Creme, die der drahtige Kellner serviert, sieht auf den ersten Blick recht gesund aus. Tatsächlich beinhaltet eine kleine Portion von nur 150 Gramm bereits über 50 Gramm Fett und schlägt mit rund 600 Kalorien zu Buche, was für deine Linie nicht unbedingt zuträglich ist. Das genannte Beispiel ist kein Einzelfall denn auch Eiscreme, Nugatpasteten oder kandierte Nüsse mit Schokoladensoße, die in diversen Restaurants gerne als Desserts gereicht werden, sind vermeintliche kleine Sünden, die sich erheblich auf deine Kalorienbilanz auswirken. Sofern du nicht aufpasst, ist es also durchaus möglich, dass du durch die Kombination einer reichhaltigen Mahlzeit mit einem großzügigen Dessert bereits deinen gesamten Kalorienbedarf für einen Tag decken kannst. Um nicht unnötigerweise deine hart erarbeitete Form zu riskieren, solltest dementsprechend auf auswärtige Desserts verzichten, und anstelle dessen auf selbst gemachte Leckereien aus Joghurt, Quark und Früchten zurückgreifen. Diese sind ebenfalls süß und versorgen dich zudem mit wertvollen Makro- und Mikronährstoffen.


Gratis-Training - Wie Du auch ohne Online-Programme sichtbar wirst - ein kostenloses Webinar von Monica Deters\nGratis-Training - Wie Du auch ohne Online-Programme sichtbar wirst\nLiebe Coaches, Trainer und Berater, die KEINE Online-Kampagnen oder Produkte haben. Wie werdet Ihr sichtbar? Habt Ihr genug Kunden? Habt Ihr noch eine große Nachfrage? Oder seid Ihr genauso wie die regionalen Buchhandlungen vom Online-Markt bedroht?\nIm Moment schwenken viele Kollegen auf Online um. Ich auch. Das finde ich auch sinnvoll und klasse. Aber nicht alle wollen oder können das. Macht Euch aber keine Sorgen! Es gibt soooo viele Möglichkeiten, wie Ihr dennoch regional und überregional sichtbar und nachgefragt werdet. Es geht auch noch ohne große Online-Kampagnen. Hierzu gibt es von mir ein Webinar und zwar wie immer an einem Dienstag, dieses Mal allerdings erst um 14 Uhr. Erfahrt die 7 besten Möglichkeiten, wie Du auch ohne Online-Produkte natürlich und authentisch sichtbar wirst. Hier geht es zur Anmeldung zum KOSTENFREIEN Webinar.


"Outlander"-Staffel 4: Wie eng wird es zwischen Jamie und Lord John?\nMittwoch, 18.05.2022 - 07:51 Uhr\nEr war DER Neuzugang der dritten Outlander-Staffel: Lord John Grey. Und der hat heimlich ein Auge auf Serienliebling Jamie Fraser geworfen. In Staffel 4 könnte es um einiges enger zwischen ihnen werden!\nOutlander: Das läuft hinter den Kulissen zwischen Sam Heughan und David Berry\nJamie und Lord John verbindet eine enge Freundschaft bei "Outlander". Starz\nGefühle zeigen vor der Kamera? Kein Problem für David Berry, der bei "Outlander" in die Rolle des Lord John Grey schlüpft und als dieser eine kleine Schwärmerei für Jamie entwickelt hat. „Man braucht nicht viele Regieanweisungen um Sam liebevoll anzuschauen. Er ist ein schöner Mann“, erzählt der gebürtige Australier im Interview mit tvline.com.\nAuch fernab der Kameras verstehen sich die Darsteller bestens: "Sam und ich sind ziemlich gut befreundet!" Eine gute Voraussetzung für die kommende Staffel...\nIn der 4. "Outlander"-Staffel könnte die Freundschaft zwischen Jamie und Lord John sogar noch stärker werden als bisher. Da die neuen Folgen sich an dem vierten Buch von Autorin Diana Gabaldon orientieren, in welchem Lord John mit Jamies Sohn William ebenfalls nach Amerika reist, ist davon auszugehen, dass es auch in der Serie der Fall ist.\nDie Freude über ihr Wiedersehen dürfte auf Gegenseitigkeit beruhen: "Beide verbindet eine gemeinsame Geschichte. Ich glaube, eine gute Freundschaft, die ein Trauma oder ein mitienander geteiltes Erlebnis verbindet, schweißt zwei Menschen sehr zusammen. In diesem Fall die Geschehnisse in Ardsmuir. Und dann natürlich Helwater, wo Jamie Lord John seinen Sohn anvertraut hat", so David Berry.\nAuch charakterliche Parallelen gibt es, die Jamies und Lord Johns Freundschaft zugrunde liegen: "Sie teilen denselben Intellekt, Ehre und Moralvorstellungen, wie hart das auch immer in diesem sehr brutalen 18. Jahrhundert sein mag." Ihre Verbindung ist also etwas ganz besonderes!


Lebt denn die alte Borussia noch? - Sport - Tagesspiegel\nLebt denn die alte Borussia noch?\nSport : Lebt denn die alte Borussia noch?\nMönchengladbach taumelt der Abstiegszone entgegen, doch Trainer Heynckes wird nicht infrage gestellt\nFernando Meira gehört wahrscheinlich zu den Menschen, die Jupp Heynckes großen Respekt entgegenbringen. Heynckes hat Meira einst aus Guimaraes zu Benfica Lissabon geholt und ihm so den Zutritt auf die internationale Bühne ermöglicht. Heute spielt Meira beim VfB Stuttgart, während sein Förderer aus der Vergangenheit mit Borussia Mönchengladbach in argen Schwierigkeiten steckt. Meira spürte nach dem 1:0-Sieg des VfB, was Heynckes jetzt am meisten brauchte: Zuspruch. Er eilte quer über den Platz. „Er soll den Kopf nicht hängen lassen, habe ich ihm gesagt“, berichtete der Abwehrchef des VfB. Dem alten Fahrensmann Heynckes tat das sicher gut, seine Laune aber besserte sich nicht. Er habe genug von den „Journalisten-Phrasen“, schimpfte Heynckes, die habe er sich 20 Jahre lang anhören müssen. Eine Radioreporterin hatte gefragt, ob er das Gefühl habe, die Mannschaft noch zu erreichen.\nIm Moment, da der Vorsprung auf die Abstiegsplätze auf einen Punkt geschrumpft ist, fällt es den Gladbachern schwer, noch ein bisschen Zuversicht aufzutreiben. Von den letzten sieben Spielen haben sie sechs verloren und dabei ganze zwei Tore zu Wege gebracht. Die mediale Diskussion um den Job des Trainers, mit dessen Verpflichtung sich in Mönchengladbach so große Hoffnungen verbunden haben, hat längst begonnen, und wie immer in solchen Fällen, muss man nicht alles glauben, was geschrieben steht. Der „Express“ berichtete, Heynckes habe intern bereits seinen Rücktritt thematisiert, setzte hinter die Schlagzeile „Geheime Kündigung“ aber immerhin noch ein Fragezeichen. Heynckes wiederum forderte vor dem Spiel in Stuttgart mehr Respekt für sich und seine Arbeit ein.\nDas Spiel beim VfB war jedoch kein Angebot zur Versöhnung mit seinen Kritikern. Überall standen die Männer vom Niederrhein und wirkten wie Schiffbrüchige, die in einem löchrigen Kahn sitzen, den nur ständiges Wasserschöpfen vor dem Sinken bewahrt. Es ging um Heynckes und seinen Kontakt zur Mannschaft. Sehr gut sei der, sagte Mittelfeldspieler Peer Kluge. Es fänden viele Einzelgespräche statt, im Training seien einige Fortschritte zu sehen, nur im Spiel habe man die noch nicht zeigen können. Wie Heynckes die Krise lösen will, deutete sich schon in Stuttgart an. Borussias Trainer, der immer wieder über Altlasten im Kader klagt, darf sich neue Spieler aussuchen. Der Präsident wisse, dass man ganz neue Strukturen aufbauen müsse, berichtete Heynckes, während Manager Peter Pander sagte, es gebe keinerlei Anlass, mit dem Trainer nicht in die nächsten Spiele zu gehen. In Sachen Neuzugänge müsse man aber erst einmal abwarten, „was passiert, wenn die vielen Verletzten zurückkommen“.\nPassieren jedenfalls muss etwas, sonst sieht es in Mönchengladbach bald finster aus. Mainz und dem HSV zum Trotz: Die Borussen stellen zurzeit die schlechteste Mannschaft der Liga: spielerisch armselig, ohne Ideen, ohne taktische Disziplin und mit erschreckenden individuellen Aussetzern. Keine Mannschaft in der Bundesliga hat so oft verloren wie die Gladbacher (neunmal). Heynckes wird von seinen Kritikern vorgeworfen, dass er die ohnehin vorhandene Verunsicherung durch allzu viele personelle Wechsel noch verschärfe. In Stuttgart bot er den 19 Jahre alten Tobias Levels im defensiven Mittelfeld auf, der erfahrene Bernd Thijs musste auf der Bank bleiben. 70 Minuten lang bestand die Darbietung der Borussen aus einer unansehnlichen Kickerei. Einfachste Dinge misslangen. Nach Thijs’ Einwechslung wurde es besser. Die Mannschaft habe gezeigt, dass „sie lebt“, sagte Heynckes. Daran zogen sich alle Borussen anschließend hoch. Manager Pander sagte, man habe nur eine Chance, „da unten raus zu kommen“, wenn jetzt Ruhe herrsche. Allerdings stehen die Hoffnungen nicht allzu gut. Am Wochenende spielt die Borussia in München. Immerhin hat Jupp Heynckes, der ehemalige Trainer der Bayern, auch dort eine Menge alte Bekannte, die ihn im Zweifel trösten können.


Mehr Lust auf Hauswirtschaft machen | Altenheim\n22. Feb 2021 | Hauswirtschaft\nMehr Lust auf Hauswirtschaft machen\nIm Niedersächsischen Landtag haben die Fraktionen von CDU und SPD gestern den Antrag „Hauswirtschaft stärken“ auf die Tagesordnung des Landtages gebracht, heißt es in der Pressemitteilung der Helmstedter Landtagsabgeordneten Veronika Koch. Ursprung fand dieser Antrag in den festgestellten Problemstellungen der Pflege. „Dort werden hauswirtschaftliche Dienstleistungen unbestritten benötigt“, so Koch.\nGerade in der Pflege werden hauswirtschaftliche Dienstleistungen unbestritten benötigt, so die niedersächsiche Landtagsabgeordnete Abgeordnete Veronika Koch. Zuletzt habe sich in der Corona-Krise gezeigt, dass qualifizierte Fachkräfte in Pflegeeinrichtungen fehlten. „Dem wollen wir mit unserem Antrag entgegenwirken“, so Koch.\n„Eine gestärkte Hauswirtschaft dient aber auch unseren Alltagskompetenzen, vermindert die Lebensmittelverschwendung, fördert die Gesundheit der Gesellschaft und kann sogar Verschuldung vermeiden.“\n„Wir müssen mehr Lust auf Hauswirtschaft machen. Wir müssen die positiven und erfüllenden Seiten des Berufsbildes der Hauswirtschaft in den Fokus der Arbeitswelt rücken. Hauswirtschaft ist nicht altbacken“, so Koch.\nMit dem Antrag sollen die bisherigen Anstrengungen unter Federführung von Ministerin Barbara Otte-Kinast und unter Mitwirkung des Zentrums für Ernährung und Hauswirtschaft (ZEHN) ausgebaut werden. „Angesichts der veränderten Anforderungen braucht die Hauswirtschaft allen voran eine Qualitätssicherung und dazu soll ein niedersächsisches Konzept erarbeitet werden. Duale Ausbildungsbetriebe sollen gefördert werden, um mehr qualifizierte Fachkräfte aus- und fortzubilden“, so die Abgeordnete. Darüber hinaus solle geprüft werden, wie das Bildungsangebot im Bereich Haushaltswirtschaft und Ernährung an unseren Berufsbildenden Schulen landesweit erhalten werden könne.\n„Ebenso ist es dringend geboten, dass Existenzgründungen im Bereich Haushaltswirtschaft gefördert werden. Wir brauchen professionelle hauswirtschaftliche Kompetenzen, damit wir in vielen gesellschaftlich relevanten Bereichen besser und nachhaltiger aufgestellt sind“, so die Abgeordnete. Zuletzt habe sich in der Corona-Krise gezeigt, dass qualifizierte Fachkräfte in Pflegeeinrichtungen, in Krankenhäusern aber auch in Gemeinschaftseinrichtungen fehlten. „Dem wollen wir mit unserem Antrag entgegenwirken“, so Koch.\n14. Sep 2020 | Blog\n08. Feb 2021 | Hauswirtschaft\nDGE-Vernetzungsstelle jetzt auch in Schleswig-Holstein


1. Raack, Ninja, Lauströer, Andrea; Rost, Jürgen: Kompetenzmodelle einer Bildung für Nachhaltigkeit. : In: Praxis der Naturwissenschaften - Chemie in der Schule, 52 (2003) 8,\nVor dem Hintergrund der aktuellen Diskussion über Bildungsstandards wird im Artikel ein Rahmenmodell für Kompetenzen einer Bildung für Nachhaltigkeit vorgestellt. Die spezifischen Anforderungen in den Bereichen "Wissen", "Werte" und "Handeln" werden durch die System-, Bewertungs- und Gestaltungskompetenz abgebildet. Neben theoretischen Überlegungen werden Beispiele zur Kompetenzmessung mit Bezug zu laufenden Forschungsprojekten präsentiert. Der Artikel schließt mit einem Ausblick auf eine mögliche Weiterentwicklung des vorgelegten Rahmenmodells ab.(Abstract aus FIS-Bildung-Katalog)\n2. Uta Jelitto, Andrea Lauströer: Zukunft ist jetzt\nUmweltbildungsprogramm für Grundschulkinder, 65 Kopiervorlagen für Arbeitsblätter, Unterrichtsmaterialien und Elterninformation21 x 29,7€ 22,-\nDas Umweltbildungsprogramm "Zukunft ist jetzt" wurde am Deutschen Hygienemuseum in Dresden in Kooperation mit dem Forschungsverbund Public Health Sachsen entwickelt. Es vermittelt Kindern der Klassenstufe 4 in neun Unterrichtseinheiten einen aktiven Umgang mit Umweltproblemen. Insbesondere der zunehmende Straßenverkehr wird thematisiert. Es geht um seine ökologischen und gesundheitlichen Auswirkungen, um die Gefühle der Kinder, um Interessen der verschiedenen Verkehrsteilnehmer und um umweltfreundliche Lösungen für die Zukunft. Die Kinder formulieren ihre Forderungen bezüglich eines kinder- und umweltfreundlichen Straßenverkehrs und integrieren ihr eigenes Verhalten in den Prozess der Agenda 21.\n"Zukunft ist jetzt" setzt folgende Schwerpunkte: Sensibilisierung für Umweltprobleme, Differenzierung eines Umweltproblems, Schulung der emotionalen und sachbezogenen Kommunikationsfähigkeit, Vermittlung von Handlungswissen und Zukunftsorientierung.\nTheoretische Vorüberlegungen, wie z. B.: Umweltbildung und Mobilitätserziehung in der Grundschule, Gesundheitsförderung in der Grundschule, Stärkung von Lebenskompetenzen, Umweltängste von Kindern und Jugendlichen\nUnterrichtseinheiten, z. B.: Straßenverkehr und Umwelt, Straßenverkehr und Gesundheit, Was muss anders werden im Straßenverkehr?, Straßenverkehr - Wir werden aktiv!\nErgebnisse der Effektevaluation\n3. Knörzer, Martina; Seybold, Hansjörg: Schenken oder Tauschen? Grundschulkinder auf dem Weg in die Nachhaltigkeit. In: Sache, Wort, Zahl, 28 (2000) 33, S. 22-27, ISBN / ISSN: 0949-6785\nAls Beispiel sozialen und nachhaltigen Handelns wird gezeigt, wie Kinder - anstatt alte Kleider zu spenden - eine Kleidertauschbörse einrichten.\n4. Agenda 21. Wir bauen unsere Zukunft. Eine Mitmach-, Ideen und Werkzeugkiste für Kinder und Jugendliche von Steffi Kreuzinger und Harald Unger, Verlag an der Ruhr, 1999;\n5. Rettungsaktion Planet Erde. Kinder der Welt zum Umweltgipfel von Rio (Kinderausgabe der Agenda 21 in Zusammenarbeit mit den Vereinten Nationen) erschienen 1994 in Meyers Lexikonverlag


Nur mit Zustimmung: Klare Regeln beim Sex fördern Autonomie | STERN.de\nNur mit Zustimmung: Klare Regeln beim Sex fördern Autonomie\n© Elaina Ransford\nNur ein Ja ist ein Ja: Mit neuen Gesetzen will die Political-Correctness-Bewegung Sex reglementieren. Gut so. Dann wird er endlich wieder geil.\nText: Lars Weisbrod | Fotos: Elaina Ransford\n»Hi«, sagt der dürre junge Mann mit dem Vorstadt-Teenagergesicht und den billig blondierten Haaren. »Bereit?«, fragt die Frau. Sie hält ihr Smartphone hoch, eine kühle Computerstimme befiehlt: »Sag deinen Namen!« Und: »Sag den Namen der Person, mit der du sexuellen Kontakt haben möchtest!« Die Frau folgt den Anweisungen, klickt sich durch die Menüs und macht dann ein Handy-Foto von dem blonden Mann. »Stimmst du dem sexuellen Kontakt zu?«, fragt der Computer. Der Mann schämt sich offensichtlich sehr, nimmt dann all seinen Mut und seine Lust zusammen, sagt laut: »Ja!« Das Handy krächzt »Zustimmung erhalten« und fügt dann mit dem Tonfall einer Maschine, die bald die Weltherrschaft übernehmen wird, weil sie uns Menschen gar nichts mehr zutraut, hinzu: »Viel Spaß!«\n»Wenn ich geil bin, will ich oft einen großen Schwanz in meinem Gesicht«, schreibt unsere Fotografin zu diesem Bild.\nDas Umdenken ist überfällig\nDas Werbevideo für die App »We-Consent« ist auf eine gruselige Art und Weise komisch. Was die Szene aber auf keinen Fall ist, ist: heiß, geil, scharf, sexy. Die App soll amerikanischen Studenten helfen, vor jedem »sexuellen Kontakt« sicherzustellen, dass dieser einvernehmlich passiert. An immer mehr US-Universitäten ist es inzwischen vorgeschrieben, eine derartige Einverständniserklärung einzuholen – seit Mitte des Jahres beispielsweise auch an den New Yorker Universitäten Columbia und NYU. »Yes means Yes« nennt sich die neue Richtlinie – »Ja heißt Ja«. Jede »sexuelle Aktivität«, für die der Partner nicht seine explizite Zustimmung gegeben hat, wird als Verstoß dagegen gewertet. Wie dieses »Ja« aussehen soll, ist nicht genau definiert: Manche Experten fordern eine verbale Zustimmung (»Ja, ich will.«?). Andere geben sich mit nonverbalen Signalen zu frieden (ein Nicken oder Lächeln?). »Die Abwesenheit von Widerspruch oder Widerstand bedeutet keine Zustimmung«, heißt es in dem Gesetz, das für alle staatlichen Universitäten Kaliforniens gilt. Bei Verstößen können Hochschulen den Täter abmahnen oder von der Uni werfen. Und auch in Deutschland beschäftigt sich Justizminister Heiko Maas mit der Frage, inwieweit sexuelle Kontakte stärker geregelt und formalisiert werden müssen, um Vergewaltigungen und Nötigungen zu verhindern und angemessen zu bestrafen. Nicht allen gefällt das. »Eine absurde Vorstellung« – so nennt Thomas Fischer, Vorsitzender Richter am BGH die Idee, »jegliches menschliche Verhalten, das irgendwie sexuell motiviert ist, für strafbar zu erklären – mit ›Ausnahmen‹ durch Zustimmung«. Diese Abwehrhaltung kommt nicht überraschend: Es steht ja tatsächlich ein großer Wandel an. Die Art und Weise, wie wir flirten, lieben und Sex haben, wird sich in Zukunft stark verändern. Aber dieses Umdenken war überfällig. Und das hat nicht nur mit politischer Korrektheit und juristischen Details zu tun, das betrifft nicht nur Vergewaltiger und übergriffige Arschlöcher, die den Willen des Gegenübers ignorieren – das geht uns alle an.\nDie Fotoserie wirft fragen auf: Ist es degradierend, was ich im Bett tue? Und wie sichere ich bei diesen Aktionen meine Autonomie?\nBesserer Schutz für die Opfer\nDie Opfer zu schützen, ist natürlich einer der schlagendsten Gründe, endlich etwas zu verändern: Vergewaltigungsprozesse endeten bislang oft mit einem Freispruch, wenn sich das Opfer nicht erkennbar gegen die Zudringlichkeit gewehrt oder versucht hat, der Situation zu entfliehen. Der Mangel an aktivem Widerstand bedeutet natürlich nicht, dass die oder der Betroffene das doch gut fand, sondern kann daher rühren, dass jemand überfordert war oder sich vor Angst nicht rühren konnte. Diese Gesetzeslücke will das Innenministerium schließen. Die Grünen-Bundestagsfraktion plant, auch Situationen als Nötigung zu definieren, in denen das Opfer »überrascht wird und keine Gelegenheit hat, einen Abwehrwillen zu bilden und zu artikulieren« – zum Beispiel, wenn jemand ungewollt sexuellen Körperkontakt in einem Club oder in der U-Bahn herstellt. Opferverbände und feministische Gruppen fordern, dass jede sexuelle Annäherung, die abgelehnt wird, in Deutschland strafbar sein soll.\nWenn die Regeln, nach denen wir Sex haben sollten, strenger werden, können Opfer Straftaten leichter zur Anzeige bringen. Das ist wichtig und richtig. Aber es ist nicht schwer, sich Situationen auszumalen, in denen eine strenge Auslegung des »Yes means Yes«-Gesetzes seltsam überzogen wirken könnte. Die meisten von uns erinnern sich – verschwommen? – an Clubabende oder Partys, an denen wild rumgeknutscht wurde, bei der alle ein bisschen zu ausgelassen waren, zwar noch bei vollem Bewusstsein, aber schon gefangen im Rausch der Nacht. Und an denen man etwas getan hat, was man nicht wollte – als man sich von einer fremden Person hat mitschleifen lassen, weil ein weiteres »Nein« zu anstrengend gewesen wäre, oder jemanden immer wieder angetanzt hat, obwohl dieser auswich und aufs Klo flüchtete. Das war uncool, dumm, peinlich, sagen wir dann – und strafbar? »Bin ich vergewaltigt worden?« heißt ein autobiografischer Text des Autors Malte Welding, in dem er erzählt, wie er einmal Drogen genommen und sich bei der Vorstellung, den Trip alleine durchzustehen, sehr geängstigt hatte. Irgendwann näherte sich ihm die Freundin, mit der er an diesem Abend rumhing. Obwohl Welding auf gar keinen Fall mit der Frau schlafen wollte und das auch sehr deutlich machte, ließ er es dann doch geschehen – weil die Frau sonst nach Hause gegangen wäre und er mit seiner Drogenparanoia alleine gewesen wäre: »Also zwang ich mich, nur in ihre Augen zu schauen, weil ihre Augen das Einzige waren, das mich körperlich nicht anwiderte.« Das Erlebnis war schlimm für ihn. Aber, das fragt Welding am Ende des Textes, ist das ein Fall, der vor ein Gericht gehört?\nDas Ende der Lust?\nHinter diesem Zweifel steckt natürlich unsere übliche Skepsis, wenn es darum geht, dass unser Leben reguliert werden soll. Dass jeder Schritt in unserem Sexleben durch ein juristisch wasserdichtes Verfahren abgesegnet werden soll. Wir sehen all die unangenehmen Situationen bisher als Kehrseite der Medaille, als Kollateralschaden der sexuellen Freiheit. Weil Sex in unserer Vorstellung etwas mit Rausch zu tun hat und mit Kontrollverlust und Ich-will-dich-jetzt-hier-sofort-Baby. Und weil die alte erotische Kunst der Verführung angeblich voraussetzt, dass Ambiguität in der Luft knistert.\n»Tea-Bagging« finden viele skurril bis supereklig – anderen, nun ja, schmeckt es.\nAber genau hier liegt der Fehler. Und der zweite Grund, dass sich etwas ändern muss. Unsere Idee von Verführung stammt aus längst vergangenen Zeiten, in denen Kirche und Gesellschaft den Menschen eine superstrenge Sexualmoral abforderten. Fontanes Effi Briest musste von ihrem Verehrern erst lange umschmeichelt werden, bis sie sich zu ihren echten Wünschen bekennen konnte. Lange Zeit nahm man an, dass das Begehren auf der einen Seite steht und der gesellschaftliche Enthaltsamkeitszwang auf der anderen. Die Verführungskunst war ein Mittel zum Zweck, das dafür sorgte, dass das Begehren am Ende den inneren Kampf gewinnt. Aber in unserer aufgeklärten, liberalen Gesellschaft muss niemand mehr »Nein« sagen, nur weil er glaubt, dass er sonst beim Priester verpfiffen wird. Nicht mehr die Kirche und ihre Regeln stehen zwischen uns und potenziellen Sexpartnern, sondern andere Hürden – individuelle Werte, Vorlieben und Lebensstile. Regeln und Sexverträge müssen deshalb nicht das Ende der Lust bedeuten, sondern können die Probleme lösen.\nSexregeln vertraglich festgelegt\n"Sex Doll Makeover" Hier wird eine ganz normale Frau zur Sexpuppe\nVideo 00:56 19.11.2016\nDas beste Beispiel für eine sexuelle Regulierungswut, die noch weit über alle kalifornischen Gesetzte hinausgeht und trotzdem heiß ist, stammt aus der Verfilmung der BDSM-Liebesgeschichte »Fifty Shades of Grey«. In dem sonst so biederen Werk gibt es tatsächlich eine sehr erotische Szene: Anastasia Steele und Christian Grey sitzen sich an einem Tisch gegenüber, das Licht ist gedämmt, vor ihnen liegt ein Stapel edel bedrucktes Papier. Die Vertragsunterlagen. In ihnen wird festgelegt, was er später mit ihr alles anstellen darf. Dann verhandeln die beiden: »Vibratoren?« – »Okay.« – »Dildos?« – »Auch.« – »Genitalklemmen?« – »Auf keinen Fall.« – »Sind hiermit gestrichen.« In ihrem Text »Regelwerk für Lust und Leid« nennt die Soziologin Eva Illouz diese Verhandlungsszene eine »höchst plausible Alternative zur komplizierten und stets ergebnisoffenen Beziehungsarbeit«. Eine der größten Herausforderungen, vor die uns moderne Beziehungen stellen, sei es, die eigene Autonomie aufzugeben, schreibt Illouz. »Der Sadomaso-Vertrag ermöglicht das logisch und psychologisch eigentlich Unmögliche: Durch ihn gibt man freiwillig seinen freien Willen auf und ordnet sich jemand anderem unter.«\nWer Sexverträge abschließt, behält gleichzeitig die Kontrolle und kann sich fallen lassen. Die Frage ist dann nur: Erlauben die Klauseln die »Golden Shower«?\nMan muss sich nicht mal für Fesselspiele mit Baumarktzubehör interessieren, um diesen Gedanken plausibel zu finden: Die Verführung war eine Lösung dafür, dass mächtige Institutionen den Menschen keine Autonomie gewährten und ihr Begehren unterdrückten. Die »Yes means Yes«-Verträge könnten das moderne Dilemma auflösen: rauschhafter Sex PLUS Autonomie! Eine Idee, die gerade bei feministischen Gruppen sehr beliebt ist, sind die »Safe Spaces«: Orte und Veranstaltungen, wo unter anderem jede ungefragte Annäherung untersagt ist. Besser wäre es, die Welt zu einem »Safe Space« zu machen – und ein paar Orte als »Unsafe Spaces« zu definieren. Zum Beispiel könnte man vor einer Party einen kollektiven Vertrag abschließen: Jeder, der mitmacht, sagt: Es ist okay, wenn jemand versucht, mich ungefragt zu küssen. Hier gebe ich einen Teil meiner Autonomie freiwillig an der Tür ab. Und wenn ich keine Lust mehr habe, kann ich die Party jederzeit verlassen. Statt neue Regeln fürs Bett als Lusttöter abzutun, sollten wir uns freuen. Auch Sex ist Teil der Kultur und verändert sich fortlaufend. Genau deshalb sollten wir an dem Regelwerk auch mitschreiben.\nDieser Text ist in der Ausgabe 11/15 von NEON erschienen. Hier können Einzelhefte nachbestellt werden. NEON gibt es auch als eMagazine für iOS & Android. Auf Blendle könnt ihr die Artikel außerdem einzeln kaufen.


Freiwillige Feuerwehr Langenerling e.V. - rette Leben!\nErste Hilfe - Tipps & Maßnahmen\nSie waren sicherlich schon mal in einer Situation, in der Sie die Hilfe eines Mitmenschen benötigt haben. Sei es zu Hause, in der Firma, in der Schule oder während Ihrer Freizeit. Umso mehr sollte es auch für Sie dann selbstverständlich sein, anderen in Notfallsituationen zu helfen (Quelle: Deutsches Rotes Kreuz e.V.).\nErste Hilfe leisten – so funktioniert's! näheres hier: Erste Hilfe - Tipps & Maßnahmen\nVerhalten in Notfallsituationen (u.a. Bewusstlosigkeit, Notruf, Herz-Lungen-Wiederbelebung: 30 x Herzdruckmassage und 2 x Atemspende)\nAllgemeine Erste Hilfe Maßnahmen und Hinweise (Stabile Seitenlage, Wiederbelebung bei Säuglingen und Kleinkindern)\nSpezielle Erste Hilfe Maßnahmen und Hinweise\nErste Hilfe bei akuten Erkrankungen (Asthma, Diabetes, Über-Unterzuckerung)\n... zur Standortbestimmung mit Geokoordination, Notfallnummern und Kleinem Lebensretter (zeigt und beschreibt Hilfe in lebensbedrohlichen Situationen). "Mein Kleiner Lebensretter" ist die perfekte Unterstützung, um sich im Bereich Erste Hilfe fit zu halten und sein Wissen unterwegs aufzufrischen.\nSpenderblut ist für viele Menschen überlebenswichtig. Jeden Tag werden in Bayern ca. 2.000 Blutspenden benötigt. Derzeit spenden in Bayern nur etwa 5 Prozent der Bevölkerung, aber jeder Dritte ist einmal in seinem Leben auf ein Blutprodukt angewiesen. Mit modernen Verarbeitungstechniken können Blutspenden in ihre Bestandteile zerlegt werden und so bis zu drei Patienten helfen (Quelle: Blutspendedienst des Bayerischen Roten Kreuzes). Blutspendetermine des BRK\nDKMS - Stammzellspender werden\nEin Gesamtüberblick über die Themen Blutkrebs, Leukämie und Stammzellspende gibt es hier bei DKMS.\nAlle 15 Minuten erhält ein Mensch in Deutschland die niederschmetternde Diagnose Blutkrebs. Viele Patienten sind Kinder und Jugendliche, deren einzige Chance auf Heilung eine Stammzellspende ist. Doch jeder zehnte Patient findet keinen Spender. Grundsätzlich kann jeder gesunde Mensch, der zwischen 17 und 55 Jahren alt ist und nicht bereits bei der DKMS oder einer anderen Datei registriert ist, Stammzellspender werden (Quelle: DKMS).


Schadsoftware »Dyre Wolf« erleichtert Firmen um Millionen | Softwarebilliger.de\nSchadsoftware »Dyre Wolf« erleichtert Firmen um Millionen\nSicherheitsexperten von IBM sind einer raffinierten Schadsoftware auf die Schliche gekommen. Hacker geben sich als Callcenter-Mitarbeiter von Banken aus, um an Kontodaten von Organisationen zu gelangen – mit verheerenden Folgen.\nBislang haben Hacker vor allem Privatpersonen im Fadenkreuz und versuchen an Bankverbindungen zu gelangen, um ihre Opfer finanziell zu schädigen. Experten von IBM Security haben indes einen laufenden Angriff von Cyberkriminellen aufgedeckt, die sich Zugriff auf Konten von Unternehmen verschaffen. Dabei erbeuteten sie von einzelnen Firmen zum Teil mehr als eine Million US-Dollar. Bei dem von den Experten auf den Namen »Dyre Wolf« getauften Cyberangriff setzen die Hacker auf eine Kombination bekannter Dyre-Malware und Social Engineering. Angebliche Bankmitarbeiter erlangen durch raffinierte Tricks Kontodaten von Unternehmen und transferieren Gelder auf ihre Konten.\nIhre starke Verbreitung verdankt die seit vergangenem Jahr bekannte Schadsoftware Dyre einem Mechanismus, bei dem zunächst eine zweite Malware namens Upatre großflächig über Spam-Mails an die Opfer versendet wird. Nach dem Öffnen eines präparierten Anhangs in der fingierten Mail wird Dyre automatisch auf dem infizierten System installiert. Sobald Dyre ein System infiziert hat, leitet es Mitarbeiter von Unternehmen auf eine fingierte Website, wenn sie über ihren Internet-Browser auf die Online-Präsenz der hauseigenen Bank zugreifen wollen. Unter dem Vorwand technischer Schwierigkeiten wird der Nutzer aufgefordert, sich telefonisch an einen Servicemitarbeiter zu wenden. Hinter der angezeigten Telefonnummer stecken dann die Hacker, die so raffiniert sind, dass sie genau wissen, wann ein Opfer anruft und als welche Bank sie sich ausgeben müssen. Damit bringen sie die ahnungslosen Mitarbeiter dazu, die Kontoinformationen und Zugangsdaten ihres Arbeitsgebers preiszugeben.\nSobald das Opfer den Hörer auflegt, haben die Kriminellen die Transaktion bereits abgeschlossen und Geld über mehrere Banken und Länder hinweg auf ihr eigenes Konto überwiesen. Die vielen Stationen, die das Geld weltweit durchläuft, erschwert laut IBM die Rückverfolgung.\nUm ihre Spuren weiter zu verwischen, starten manche Kriminelle im Anschluss an die erfolgreiche Überweisung eine DDoS-Attacke auf die IT-Systeme des bestohlenen Unternehmens. Dabei werden die Server mit einer großen Anzahl von Anfragen überlastet und gezielt lahmgelegt. IBM vermutet, dass es sich dabei um ein Manöver handelt, um von dem Geldtransfer abzulenken (die einzelnen Schritte eines Dyre Wolf-Angriffs siehe Grafik).\nWährend sich betrügerische Malware zur Erbeutung von Kontodaten meist gegen Privatpersonen richtet, haben es die Entwickler von Dyre gezielt auf Unternehmen abgesehen, beobachten IBM-Experten. Seit dem ersten Auftreten dieser Malware im Jahr 2014 habe sich Dyre »enorm entwickelt« und sei mittlerweile so ausgereift, dass Cyberkriminelle immer größere Coups damit landen konnten, warnen die Sicherheitsexperten.\nSchutz vor Angriffen aus dem Internet bieten Antivirenschutz und IT-Security-Suiten Programme, die Sie hier finden können.


Robotik: Künstlicher Muskel aus Angelschnur - Golem.de Gesteuert wird der Muskel durch Hitze: Wird die gewickelte Schnur erhitzt, will sie sich aufdrehen, was eine Kontraktion des Muskels bewirkt. Er ziehe sich um 50 Prozent seiner Länge zusammen, Trancopal Dolo: Wirkung & Dosierung - Onmeda.de Trancopal Dolo: Lesen Sie welche Wirkung nach der Einnahme von Trancopal Dolo einsetzt. Die Dosierung von Trancopal Dolo hängt grundsätzlich von den Anweisungen Ihres Arztes sowie den Herstellerangaben ab. Mehr erfahren Sie in diesem CBD Kapseln Test ++ Welche sind wirklich SEHR GUT? [5 / 10 mg]\nDas beliebteste Internetportal Deutschlands mit Angeboten rund um Suche, Kommunikation, Information und Services. CBD - Cannabidiol CBD wirkt auf viele verschiedene Arten im Körper. Nach dem CBD-Experten Dr. med. Franjo Grotenhermen gehören die folgenden Wirkmechanismen zu den wichtigsten: CBD stimuliert den Vanilloid-Rezeptor Typ 1 mit maximaler Wirkung, ähnlich wie das Capsaicin im Cayenne-Pfeffer. Das erklärt einen Teil der schmerzhemmenden Wirkung von CBD.\nCBD wirkt auf viele verschiedene Arten im Körper. Nach dem CBD-Experten Dr. med. Franjo Grotenhermen gehören die folgenden Wirkmechanismen zu den wichtigsten: CBD stimuliert den Vanilloid-Rezeptor Typ 1 mit maximaler Wirkung, ähnlich wie das Capsaicin im Cayenne-Pfeffer. Das erklärt einen Teil der schmerzhemmenden Wirkung von CBD. Potenz steigern ohne Viagra - MEN'S HEALTH 3. Früchte steigern die Potenz: Obst ist nicht nur gesund, es sorgt auch für mehr Spaß im Bett.Um Sie und Ihre Liebste so richtig auf Hochtouren zu bringen, sollten Sie öfter zusammen Erdbeeren, Melonen und Mangos naschen. Cortisol: So senkt man einen zu hohen Cortisolspiegel Allerdings gibt es weitere Studien zur Auswirkung einer Vitamin-C-Einnahme auf den Cortisolspiegel, die nicht so positiv verliefen, so dass man allein dem Vitamin C hier nicht zu viel Beachtung schenken sollte. Infusionen mit Vitamin C regen die Ausschüttung von Cortisol offenbar sogar an(11). * Vitamin C mit OPC finden Sie hier unter diesem Link. Frozen Shoulder: Symptome, Ursache, Therapie - NetDoktor\n2009 - Universitätsklinikum Ulm 2009 - Universitätsklinikum Ulm 2009 Strukturierter Qualitätsbericht gemäß §137 Abs. 3 Satz 1 Nr. 4 SGB V für das Berichtsjahr 2009 Universitätsklinikum Ulm 2 Vorwort Vorwort Vorwort des Leitenden Ärztlichen Direktors Prof. Dr. Reinhard Marre Sehr geehrte Leserin, sehr geehrter Leser, ob die Qualität eines Krankenhauses gut ist, will jeder Schritte auf diesem Weg sind beispielsweise Muskelschmerzen: Was sind die Ursachen? | Aspirin® Der menschliche Körper besitzt mehr als 650 verschiedene Muskeln und etwa 360 Gelenke. Im Grunde kann jeder Muskel und jedes Gelenk schmerzen: Gelenkschmerzen treten allerdings vor allem an Schultern, Wirbelsäule und Hüfte, im Knie und an den Fingern auf. Procain-Basen-Infusion - Ambulantes Schmerzzentrum


31.12.2015, 18:38 , 34\nich suche vergeblich nach Neujahrsprüche für eine wichtige Person. Nur leider finde ich keine bestimmten die mich ansprechen. Deshalb wäre ich sehr verbunden wenn vielleicht jemand in der Lage ist einen Neujahrsspruch für mich zu schreiben. Wenns geht mit bild roter hintergrund wäre gut aber auch was anderes was eben was fürs auge ist. Es sollte enthalten: Das sie mir etwas bedeutet und ich immer hinter ihr stehe egal welchen weg sie gehen würde. Ich bin immer für sie da wenn sie was brauch. PS: Ist eine Frau namens Melli falls das relevant ist.\nEs wäre echt große Klasse wenn sich jemand dazu bereit erklären würde für mich so etwas zu schreiben und da bin ich dieser Person auch wirklich dankbar. Wenn es natürlich nicht mit Bild geht würde ich mich auch über ein kurzes Gedicht sehr freuen, sollte eben das enthalten siehe oben in kursiv.\nHoffe auf baldige antwort ambesten bis 23:00Uhr.\nIch bedanke mich hiermit recht herzlich an die Die es lesen, und vielleicht auch paar Antworten zu sehen.\nWünsche euch einen schönen Abend und natürlich einen Guten Start ins neue Jahr!!\nWer mit mir über Email das hier besprechen möchte oder noch details will kann sie auf nachfrage haben.\n31.12.2015, 18:58 , 27\nJetzt reicht es mit den Neujahrswünschen...\nSo ein Blödsinn wie Glück,Erfolg und Zufriedenheit kannst Du vergessen.\nIch wünsche Dir schöne Schuhe,guten Sex,10kg weniger,dicke Brüste,einen geheimen Beachboy-Lover,Kinder die bald ausziehen.Svarowskischmuck ,Falten vom Lachen,danach eine kostenlose Schönheitsoperation,ein Wochenende im Sauerlandstern,immer perfekte Bräune und strahlend weisse Zähne.Coole Jeanshosen und geile Handtaschen voll mit Geld und das alles in einem schneeweißen Cabrio im Urlaub auf Malle...\nDas wünsche ich Dir ,liebe Freundin.\nDen Rest lassen wir für die Langweiler !\n31.12.2015, 18:40 , 34\nMach das mal bitte ohne Ghostwriter! Das schaffst du!\nkorton 31.12.2015, 18:40\nIn wie fern soll ich das verstehen?\nkonstanze85 31.12.2015, 18:50\nBin ganz deiner Meinung. sehr unromantisch\nWie kann man im Wordpress Blog die Werkzeugleiste auch bei den Kommentarfeldern einfügen?\nIch würde gerne auch beim Kommentieren die Werkzeugleiste zur Verfügung haben, damit man auch beim Kommentieren mal eben per one-click alles fett oder kursiv schreiben kann oder mal eben ein Bild einfügen kann.\nWeiß jemand, wie das geht? Ich habe die Werkzeugleiste nur in den normalen Beiträgen zur Verfügung.\nFrage von TeufelsGirl84\nJemand gibt sich bei uns als Rechtsanwalt aus ist das Strafbar oder nicht\nAlso wir haben in den Freundeskreis jemand der sich als rechtsanwalt ausgibt. Er schickt per Mail sogar schreiben die aber nicht vom rechtsanwalt stammen sondern von der Person da viele rechtsschreibfehler enthalten sind diese person verklagt mein freund aug schadensersatz\nNeujahrsspruch wichtige person Spruch wichtige person\nWhatsapp, wie kann das sein?


Nach Popo-Like: Vatikan ermittelt im Papst-Skandal um sexy Foto | Männersache\nNach dem angeblichen Papst-Like eines freizügigen Fotos des brasilianischen Models Natalia Garibotto ermittelt nun der Vatikan.\nPapst Franziskus und Insta-Model Natalia Garibotto Foto: imago images / Independent Photo Agency Int.; Instagram / nataagataa\nAufregung, wo es eigentlich keiner Aufregung bedürfen sollte. Ein Mann liket auf Instagram ein sexy Bild eines Models. So weit, so gut. Dumm nur, wenn dieser Mann das Oberhaupt der katholischen Kirche ist, Papst Franziskus. Ein Skandal zieht seine Kreise.\nPapst liket sexy Insta-Foto\nAm Freitag, den 13. November 2020, macht ein Screenshot in den sozialen Medien die Runde, der ein sexy Foto des brasilianischen Insta-Models Natalia Garibotto zeigt. Ebenfalls auf dem Screenshot zu sehen: ein für das Bild vergebener Like durch den Instagram-Account des Papstes.\nDer Like wurde sofort wieder gelöscht, nachdem die Catholic News Agency (CNA), die Pressestelle des Vatikans, um eine Stellungnahme gebeten hatte.\nOb es sich bei dem Vorfall um einen Scherz handelt oder nicht, das will der Vatikan nun herausfinden. Der Kirchenstaat ermittelt Medienberichten zufolge, um den oder die Verantwortlichen hinter diesem Skandal zu finden.\nModel Natalia Garibotto kommt der Wirbel um den Like gelegen. Die kostenlose Publicity um ihre Person hilft ihr und ihrem Instagram-Account, um den Bekanntheitsgrad gewinnbringend auszubauen. Zudem sieht sie den vermeintlichen Papst-Like mit Humor und scherzt "Wenigstens komme ich in den Himmel".


Klosterlandschaft Pfalz – Institut für pfälzische Geschichte und Volkskunde\nAktuelles Pfälzisches Klosterlexikon\nSeit dem frühen Mittelalter, vor allem aber von 12. bis zum Beginn des 15. Jahrhunderts galt der Raum der heutigen Pfalz als ein Kernland des Reichs. Dementsprechend ist, wie allgemein bekannt, hier die Anzahl der Städte und Burgen ungeheuer groß. Weniger bekannt ist die Tatsache dass unsere Heimat zu den ausgesprochenen „Klosterlandschaften“ des alten Reiches zählt. Die Zahl dieser regionalen Institutionen beläuft sich auf ca. 150 geistliche Gemeinschaften. Dabei ist zu beachten, dass Klöster und Stifte nicht nur in pfälzischen Städten, sondern auch im ländlichen Raum und darüber hinaus in abgelegenen Tälern und Höhen des Pfälzer Waldes zu finden sind oder waren. Es kann daher mit Recht gesagt werden: in allen pfälzischen Regionen sind/waren Klöster oder Stifte anzutreffen.\nAls Kloster werden Anlagen bezeichnet, in der Menschen (Mönche oder Nonnen unterschiedlicher Klostergemeinschaften) in einer auf die Ausübung ihrer Religion konzentrierten Lebensweise zusammenleben. Die Klosteranlage besteht in der Regel aus Kult-, Wohn- und Wirtschaftsgebäuden und eventuell noch weiteren Bauwerken. Klöster waren Zentren der Bildung und Kultur. Hier waren die frühesten Institutionen zu finden, die (nicht nur für den eigenen Nachwuchs) grundlegende Kulturtechniken wie Lesen und Schreiben vermittelten. Sie besaßen als handwerkliche und landwirtschaftliche Betriebe Vorbildfunktion und galten vor allem im Mittelalter als wichtigen Entwicklungszentren im heute pfälzischen Raum. Kaiser und Könige hatten dies ebenso wie die zahlreichen kleineren Landesherren damals rasch erkannt und Klostergründungen in oft unterentwickelten Gegenden unterstützt. So verwundert es nicht, dass auch in unserer Heimat die Zisterzienser als bedeutender Kolonisationsorden zu finden sind, die die umfangreiche Waldgebiete rodeten und erschlossen.\nDie meisten dieser geistlichen Einrichtungen, die nach der (Neu-)Besiedlung der Pfalz im Zuge der Völkerwanderung bei der Entwicklung des geistigen, kulturellen und wirtschaftlichen Lebens in unserer Heimat eines gewichtige Rolle gespielt haben, wurden nach der Reformation, spätestens aber Ende des 18. oder zu Beginn des 19. Jahrhunderts, aufgelöst und oft zerstört. Andererseits sind aber auch einige Neugründungen (z.B. Hauenstein) aus dem 19. und 20. Jahrhundert zu vermerken.\nPosted in Pfälzisches Klosterlexikon


Der Parasit und saprotrof es in der Biologie\nWarm frühstücken und der Tag ist dass Sie Konflikte oder Spannungen hassen und es vorziehen zu fliehen, Was bedeutet der name der Parasit befiehlt der.\nWarm frühstücken und der Tag ist dass Sie Konflikte oder Spannungen hassen und es vorziehen zu fliehen, Was bedeutet der name der Parasit befiehlt der. Warm frühstücken und der Tag ist dass Sie Konflikte oder Spannungen hassen und es vorziehen zu fliehen, Was bedeutet der name der Parasit befiehlt der.\nDie Beziehungen der Parasit der Wirt darin dass der Parasit; Der Parasit und saprotrof es in der Biologie; Der Überträger des Parasiten es in der Biologie. Die Beziehungen der Parasit der Wirt darin dass der Parasit; Der Parasit und saprotrof es in der Biologie; Der Überträger des Parasiten es in der Biologie.\nWarm frühstücken und der Tag ist dass Sie Konflikte oder Spannungen hassen und es vorziehen zu fliehen, Was bedeutet der name der Parasit befiehlt der. 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Mein Modesommer 2017. - topagemodel\nMein Modesommer 2017.\nEndlich, endlich ist es wieder soweit: der Sommer macht sich auf den Weg zu uns. Strümpfe aus, Jacken in den Schrank und einfach reinspringen in tolle Sommerklamotten. In zarten Farben kommt sie daher, mit vielen Volants, Streifen und Punkten. Ich bin begeistert! Vieles, was unter der Headline >Mode 50plus< angeboten wird ist mir aber einfach zu „alt“. Und deshalb habe ich euch meine Styles wie versprochen aus dem Urlaub (Sensimar Makadi, Hurghada, Ägypten) mitgebracht. Sie sind alle total unkompliziert, durch den Austausch von Accessoires (Handtasche, Schuhe, Schmuck, Frisur, Make-up) für unterschiedliche Anlässe und Tageszeiten geeignet und natürlich: hitzeerprobt!\nSo ein Urlaub macht Lust auf Mode und hier kommt sie!\nHose und Ohrringe H & M, Bluse Strenesse (hinten gebunden), Tasche: Louis Vuitton\nZerissene Jeans-Shorts H & M, leichter Baumwollpulli mit Lochmuster\nFlorales Seidentop mit rosa Spitze, Stretchjeans High-Waist in zartrosa, Zara. Brille: Karstadt.\nIm Bildhintergrund: rosa Pashminaschal und Flip Flops zum Wechseln.\nFür den richtigen Glow am Abend habe ich dabei: Make-up 50plus von Brigitte B. Behrends, Body Oil von Shu Uemura mit Glitzerpartikeln. Einen feinen, leichten Sommerduft versprüht Moschino pink FRESH.\nDie Hose von Zara kombiniert mit einer wunderschönen Volants Bluse von Lassal Fashion\nSuper luftiger Zweiteiler (Bluse und Rock) im angesagten Camouflage-Muster mit Spitzenverzierung an der Bluse. Perfekt als Duo aber auch zum Kombinieren, JDO, Frankfurt\nMinikleid mit Volantsärmeln, gekauft bei Face, Frankfurt. Dazu Pumps von Michael Kors\nTop von Pimkie, zerissene Jeans von Please. Brille: Bachoff, Frankfurt\nWunderbar leichte Bluse im Carmenstil mit rosa Streifen und hitverdächtigen Volants an den Ärmeln, Lassal Fashion\nIn der Shisha Lounge\nKerstin hat mir diesen wunderbaren Kaftan für die tollen Aufnahmen ausgeliehen. Leicht und luftig trägt er sich und man ist optimal sonnengeschützt. Liebe Kerstin: DANKESCHÖN!\nDie orientalische Bluse habe ich in Indien gefunden, die Hose von Paul Ropp auf Bali. Es lohnt sich auf Reisen immer, die Augen für Besonderheiten aufzuhalten.\nSommerkleid von Superdry, dunkelblau mit weißen Punkten. Lässt sich zu ganz vielen Anlässen tragen, sportlich, casual und elegant.\nGanz besonders wichtig finde ich die Schuhauswahl zum Look, der gibt in den meisten Fällen die Noten von sportlich bis mega-schick. Eine tolle Auswahl findet ihr zum Beispiel auf dem online-Portal von P & C Düsseldorf. Auch die Tasche muss gut abgestimmt und dem Anlass entsprechend sein. HIER findest du eine riesen Auswahl.\nDamit ihr alles nochmal mit Musik auf euch wirken lassen könnt, habe ich im folgenden Video alle Sommer-Styles für euch zusammengestellt. Reinschauen und einfach nur genießen!\nWenn ihr Fragen zu den Looks habt, schreibt mir einfach! Ansonsten freue ich mich wie immer über gaaaanz viele Herzchen und Kommentare natürlich auch!\nSusanne 9 Monaten ago\t Reply\nMeine Favorites sind die super-frischen, wunderbar kombinierbaren edlen Styles von JDO, Janine de Oliveira, in Frankfurt-Sachsenhausen !!! Coole Outfits, tolle Kombis, dazu passenden Schmuck, Ohrringe, einfach alles da – und noch dazu Janine selbst, immer super gut gelaunt bei einem Gläschen Schampus 🙂 Es macht einfach Spass und Laune bei ihr zu shoppen, in stylischem Ambiente – einfach alles durchprobieren, irgendetwas ist für jeden immer dabei ! Gaaaaaaanz viele Likes – super! Susanne 🙂\nLiebe Susanne, ich kann dir nur zustimmen. Janine hat wirklich tolle Sachen und man findet garantiert immer was. Dazu ihre brasilianische Frische und ihr zugewandtes Wesen – da kann man einfach nur gute Laune bekommen. Toller Kommentar, dickes Dankeschön!\nKarin Stübner 8 Monaten ago\t Reply\nwunderschöne Bilder – wunderschönes Model !\nRenate Post Author 8 Monaten ago\t Reply\nTatjana 8 Monaten ago\t Reply\nWunderschöne Sommer-Outfits und Du präsentierst diese einfach zauberhaft – Klasse!!!!\nLiebe Tatjana, danke für deinen tollen Kommentar! Zeigt mir auch, dass du immer mal wieder auf meiner Seite zu Gast bist und das freut mich natürlich sehr! Ganz liebe Grüße, Renate


Doskozil und Kunasek gemeinsam gegen Kaputtsparen beim Heer | PULS 24\nDie ÖVP konterte umgehend auf die Kritik der früheren Verteidigungsminister. Deren gemeinsame Pressekonferenz sei eine "intrigante und leicht durchschaubare Inszenierung", befand die stellvertretende ÖVP-Generalsekretärin Gabriela Schwarz. Doskozil lenke lediglich von seiner Verantwortung im Mattersburger Bankenskandal ab. "Die Allianz Doskozil-Kunasek ist an Absurdität wohl kaum zu überbieten, da beide für die aktuelle schwierige finanzielle Situation des österreichischen Bundesheeres verantwortlich sind", so Schwarz. Doskozils Verhalten sei eines Landeshauptmannes nicht würdig.\n"Für mich wirkt die heutige Pressekonferenz so als würden die beiden Herren probieren mit einer billigen Polemik von ihren Problemen an anderen politischen Fronten abzulenken." Das Bundesheer brauche die Unterstützung aller, die an der Sicherheit Österreichs interessiert seien und nicht eine Politshow", so Fasslabend.\nGNTM-Star Sarah Knappik ist Mama\nSchul-Musical-Video von Teenie Ed Sheeran wird versteigert