Dezember - BlumenDekorationen\nIn meinem Shop findest du schöne Folientüten zum Verpacken selbergemachter Leckereien.\nKleinere Geschenke kannst du ganz gut in die farbenfrohen Papiertüten stecken und mit einem Papieranhänger und farblich passendem Bäckergarn verschönern.\nSo macht Schenken richtig Freude!\nDie schönsten Geschenke sind selber gemacht\nIn meinem Shop findest du Bausets für Schwemmholz-Girlanden. Jedes Bauset beinhaltet jeweils einen schönen Anhänger mit passenden Perlen und Schwemmhölzern. Natürlich ist auch ein Kabel, Quetschperlen, Oesen und eine Anleitung dabei.\nGeschenk mit grosser Wirkung, schnell und einfach gemacht!\nHier gehts zu den Bausets für Schwemmholz-Girlanden\nEtagèren selber machen\nAdvent ist die Zeit, in welcher bei uns zum Kaffee oft eine Etagère mit selbergemachten Guezli aufgetischt wird.\nVielleicht hast du noch altes Geschirr von deiner Mutter oder sogar von deiner Oma, aus welchem du dir als Erinnerung eine Etagère selber machen könntest. In meinem Shop findest du ganz viele, verschieden Modelle Etagèrestangen und auch die richtigen Bohrer und eine Anleitung in welcher genau beschrieben wird, wie du vorgehen musst.\nHeute Morgen wurde ein grosses Paket mit Etagèrestangen geliefert. Nun sind endlich wieder alle Modelle erhältlich.\nWenn du jetzt bestellst, hast du noch genügend Zeit, dass deine Etagère bis Weihnachten fertig wird.\nUnser Adventskranz im Boho-Style\nDie braune, rustikale Schnur und die feinen Rosatöne der Kerzen und der Deko ergeben eine schöne Harmonie. Er steht auf einem runden Brett auf einer alten Holzharasse vor der antiken Leiter und passt einfach perfekt in unsere Stube.\nDas "Adventshüüsli" beim Dorfladen Treffpunkt in Sulz ist eröffnet. Du kannst zu den üblichen Ladenöffnungszeiten vorbeigehen und ein bisschen von der Adventsstimmung erhaschen. Vielleicht findest du einen Adventskranz, ein Kerzengesteck oder eine Kleinigkeit für dein Zuhause oder ein Geschenk.\nJe nach Bedarf und wenn immer möglich, werde ich das Adventshüüsli mit neuen Sachen auffüllen. Möchtest du etwas bestellen, kannst du mich gern kontaktieren.\nIch freue mich wenn du vorbeigehst und reinschaust.


Die radikalisierte Gesellschaft von Ernst-Dieter Lantermann - faltershop.at\nWorte sind Waffen und Terror beginnt im Kopf\nDie Rhetorik des radikalen Islams, europäische Traditionen des Terrors und Fanatismus im Alltag – drei Bücher zum Terror, der in den Köpfen und Herzen beginnt und den Frieden und den sozialen Zusammenhalt gefährdet\nAllahu akbar! So lautet der Ruf, den die meisten Attentäter und Selbstmordterroristen während der Tat ausstoßen. Der schon seit mindestens einem Jahrzehnt dominante Terror, den man sich geeinigt hat, islamistisch zu nennen, wird aber nicht nur von Worten begleitet, sondern auch vorbereitet. Man nennt es Propaganda.\nUnd jedem Terroranschlag folgt schließlich eine Wortspende: das Bekennerschreiben oder -video, derzeit vornehmlich des Islamischen Staats (IS), der sich, wie die Öffentlichkeit vermutet, mehr Attentate auf seine Fahnen schreibt, als er in Auftrag gegeben hat.\nBarthes und Emmanuel Levinas.\nDarin versucht Salazar die in Talkshows derzeit wohl meistgestellte Frage zu beantworten: Warum zieht der IS so viele junge Menschen an, die den Dschihad einem Leben in Sicherheit, einem gemäßigten Islam oder der Arbeit bei einer humanitären Hilfsorganisation vorziehen?\nZu ihrer Beantwortung sei es notwendig, meint er, die Wortgewalt und Überzeugungskraft des Dschihadismus nachzuvollziehen – denn man könne ein rhetorisches Modell nur bekämpfen, wenn man verstanden habe, wie es funktioniere.\nDie Rhetorik des IS, lautet seine Hauptthese, erzeugt mit einer Mischung aus Schlichtheit und Schwulst einen heiligen Ernst, gegen den der Westen mit seinem Wohlstand, seiner Wertescheu und Langeweile nicht ankommt.\nEs beginnt mit der schlichten Schlagkraft des Rufs „Allahu akbar!“, der nicht nur Terroranschläge, sondern auf Propagandavideos auch Enthauptungen, Steinigungen und Fensterstürze durch den IS begleitet, die damit in der Interpretation von Salazar als „Akt des Glaubens“ verübt werden.\nAuch das islamische Glaubensbekenntnis besteht aus einer unschlagbar kurzen Formel und kann ohne theoretische Vorbereitung und Gewissensprüfung abgelegt werden: „Ich bezeuge: Es gibt keinen anderen Gott als Allah, und ich bezeuge, dass Muhammad der Gesandte Allahs ist.“\nEs strukturiert in seiner Einfachheit alle Wortäußerungen des IS und des Dschihadismus, meint Salazar.\nArabeske und Analogie\nAuf der anderen Seite zeichnet sich die arabisch-islamische Redekunst durch ihre Blumigkeit aus. Sie ist dekorativ und didaktisch, aber nicht logisch im westlichen Sinne. Mehrfache Wiederholungen etwa gelten schon als Beweis, Erlaubtes und Verbotenes wird nicht durch Recht und Debatte, sondern Überlieferung und Analogiebildung bestimmt.\n„In den Reden des Kalifats ist demnach eine Logik am Werk, die nichts mit dem zu tun hat, was wir in der Politik für logisch, vernünftig und überzeugend halten“, so Salazars Befund. Im Gegenteil: Sie erscheint uns pervers oder verrückt und steht im Widerspruch zum westlichen Rationalismus, dessen Sprache „vergleichsweise steril, rhetorisch banal und ohne jede Poesie“ daherkommt.\nSalazar analysiert die Gründungsrede des „Kalifen“ al-Baghdadi in der großen Moschee von Mossul, die nicht zufällig am amerikanischen Nationalfeiertag des\n4. Juli gehalten wurde, sowie seinen Auftritt, der ohne jede Theatralik und Effekthascherei auskam – mit der Forderung nach absolutem Gehorsam und eben jenem Ernst, der den IS so interessant für sinnsuchende Jugendliche macht.\nDarüber zu lästern oder zu lachen führt am Problem vorbei, darauf insistiert Salazar. Denn in Hinblick auf diesen „Staat“, der auf die Weltherrschaft ausgerichtet ist, kann es seiner Meinung nach keine Beziehungen geben, sondern nur Kräfteverhältnisse. „Das Kalifat versetzt uns in die Realpolitik zurück. Wir sind aufgefordert, unseren Wortschatz daran anzupassen.“\nDie Verzauberung der Gewalt\nDas heißt für ihn: sich geistig und rhetorisch zu „bewaffnen“ und keine schleichende „Koranisierung“ des öffentlichen Diskurses zuzulassen, sondern auf der Sprache „unserer Diskursgemeinschaft“ zu beharren: etwa Gott statt Allah zu schreiben und den IS nicht Staat zu nennen, sondern Kalifat, und seine Kämpfer nicht Terroristen, sondern Soldaten bzw. Partisanen. Denn das Kalifat sieht sich im Krieg mit Europa und dieses bereits als seine Provinz an, in der die eigene Guerilla kämpft.\nSoziale, ökonomische und schulische Marginalisierung reichen Salazar als Erklärung für den massenhaften Zulauf zum Kalifat nicht aus. Denn Dschihadisten seien „nicht zwingend dumm, minderbegabt, marginalisiert, gescheitert und ausgegrenzt“, sondern oft Söhne und Töchter aus gutem Haus.\nDie Propaganda des Kalifats sei klar auf kluge junge Menschen zugeschnitten, die in ihrem Wunsch nach Grenzüberschreitung von selbst ihren Weg zu radikalen Vereinigungen wie dem Kalifat fänden, das auf Qualität, Heroismus, Gewalt, den Appell und die Transzendenz setze, während der Westen nur Quantität, Langeweile, Überredung und den Dialog zu bieten habe.\nDem westlichen Marketing setze das Kalifat eine Ästhetik des Ideals entgegen. Salazar analysiert seine Internetvideos und kommt zu dem Schluss, dass sie eine neue, populistische „Verzauberung“ bieten und den Weg von der Ästhetik zur Tat bahnen. Dieser Verzauberung werde man nicht Herr, indem man sie verdamme oder banalisiere, sondern nur, indem man sie – etwa an Schulen – gnadenlos analysiere, meint er.\nOpferpriester und Islamophobie\nDa Europa im Prozess der Säkularisierung aber den Sinn für das gewalttätige Heilige verloren habe, verstünden wir seine Sprache nicht mehr. „Wir glaubten, wir hätten das Böse und das Opfer aus der Politik vertrieben. Nun sind sie wieder da, und zwar unwiderruflich.“\nDer Terrorist stehe uns „im Ornat sowohl der militärischen als auch der religiösen Macht“ gegenüber. Die eingangs beschriebene Inszenierung des Terrorakts, bestehend aus Ankündigung, Warten, Opferung und Kommentar, lasse sich deswegen auch als Ritual verstehen.\nIm Westen hingegen werde die Gewalt aus der Öffentlichkeit verbannt, indem Attentäter regelmäßig als ruhige, unauffällige Männer beschrieben würden, die sich in Kürze „radikalisiert“ hätten, wenn sie nicht gleich für krank erklärt würden – Erklärungen zur Beruhigung der Bevölkerung, moniert Salazar.\nSie sprechen der Religion ihren Einfluss ab und haben für Kritik am Islam das Unwort Islamophobie erfunden, um sich nicht mit ihr auseinandersetzen zu müssen.\n„Dieser unerbittliche Terrorismus wirft uns auf den Ausgangspunkt zurück“, lautet Salazars Fazit, „den Punkt, an dem der Mensch dem Menschen ein Wolf ist.“\nSollte es zu Verhandlungen mit dem – erst im Sommer 2014 gegründeten, also nicht einmal zwei Jahre alten – Kalifat kommen, reiche es nicht aus, des Arabischen mächtige Diplomaten zu entsenden, betont er, sondern man werde „islamisch denken, sprechen und argumentieren und sich rhetorisch auf Augenhöhe mit dem Gegner begeben müssen“. Mit seinem Buch gibt er dazu einen Leitfaden.\nHerostraten und Nihilisten\nWährend Salazar auf der Differenz des religiös begründeten zum westlichen, oft persönlich motivierten Terror etwa von Amokläufern beharrt, stellt Najem Wali auf deren Gemeinsamkeiten ab. Und kommt trotzdem zu vergleichbaren Schlussfolgerungen.\nNajem Wali wurde 1956 im irakischen Basra geboren, lebt seit 1980 in Deutschland und veröffentlichte zahlreiche Romane. Sein Essay „Terror im Kopf“ beginnt mit den Selbstmordattentaten von vier deutschen Dschihadisten ohne Migrationshintergrund in Bagdad, dem besorgten Anruf seiner Schwester, die dort lebt und wissen will, was da los sei, und seiner eigenen, erschreckenden Vermutung, dass die Terroristen aus Langeweile gehandelt hätten.\nAuch Wali stellt die Kardinalfrage nach den Motiven von Attentätern aus wohlhabenden Gegenden und kommt zu dem Schluss, dass der Terror so alt sei wie der Mensch. Seine Suche nach den Wurzeln des Terrors beginnt mit der Geschichte des Herostratos, der im vierten Jahrhundert vor Christus den Tempel von Ephesos zerstörte, um damit berühmt zu werden.\nWali analysiert Jean Paul Sartres Erzählung „Herostrat“ aus dem Band „Die Mauer“ von 1939, wo ein gewisser Paul Hilbert den Plan fasst, auf die Straße zu gehen und wahllos auf Menschen zu schießen, und vergleicht ihn mit „radikalen Islamisten“, die seiner Meinung nach zu Unrecht so bezeichnet werden.\n„Denn was diese Menschen in Wahrheit tun, ist, ihrem eigenen Nihilismus eine islamische Bedeutung zu verleihen. Es sind ,islamische Nihilisten‘ und keine ,nihilistischen Islamisten‘, ja, sie müssen als ,muslimische Mörder‘ und nicht als ,mörderische Muslime‘ bezeichnet werden.“ Viele dieser neuen Terroristen hätten nie Moscheen besucht und sich im Internet oder Gefängnis „radikalisiert“.\n„Am Ende ist Mord immer nur Mord“, lautet sein Fazit. Dessen Motive findet er – nicht unähnlich zu Salazar – in Größenwahn und Geltungssucht, dem Wunsch nach einem Bruch mit der gähnenden Leere eines Lebens in Sicherheit und Wohlstand.\nWali versucht sich in der These, dass es Menschen gibt, „die den Fanatismus brauchen, um dem Bösen in ihrem Inneren freien Lauf zu lassen“. Um das zu beweisen, zieht er die französische Fremdenlegion heran, in der sich junge Männer legal verdingen können, um „offiziell sanktioniert“ in Ländern zu morden, mit denen sie nicht das Geringste zu tun haben. In ihrer Motivation findet Wali keinen Unterschied zu jener von Dschihadisten, außer dass Rohheit, Brutalität und Gnadenlosigkeit in der Fremdenlegion verlässlich und gut bezahlt werden. Und er erzählt die Geschichten zweier junger Männer, deren Namen er vertauscht, um seine These zu veranschaulichen.\nDen Ursprung des Terrors in der Moderne macht er in der „unmittelbar blutigsten Revolution der ganzen Menschheitsgeschichte“ aus, der französischen. Anhand von Georg Büchners Drama „Dantons Tod“ (1835) und Fjodor Dostojewskis Roman „Die Dämonen“ (1872) analysiert er die Rolle von Eliten und Klerikern beim organisierten Morden sowie die Struktur von Terrororganisationen, die ihre eigenen Kinder fressen – wieder so eine Parallele zum IS bzw. Kalifat.\nEnnui und Öl\nZeitlich parallel zur Französischen Revolution entwickelte sich der saudi-arabische Wahabismus, der den arabisch-islamischen Terror erfand – für Wali „die Initialzündung einer Schreckensherrschaft des Terrors im Nahen Osten, deren vergiftete Früchte wir bis heute ernten“. Die Gründe für das Aufkommen des radikalen Islams in der Welt benennt er mit einem Wort: „Öl.“\nEnnui und Öl, Annehmlichkeiten, Privilegien und der Wunsch nach Rache: Diese banalen Ingredienzien reichen Wali als Erklärung aus – Religion braucht es da keine. Entscheidend sind für ihn der Entschluss und die Freiwilligkeit – und nicht die religiösen oder politischen Ziele, hinter denen nach seiner Sicht immer private stecken.\nUnd er kommt zu dem traurigen Schluss, dass „das Böse offenbar ein fester Instinkt des Menschen ist, während das Gute nicht mehr als eine Haltung ist. (…) Und was das Böse in ihm zügelt, ist allein seine Entscheidung für das Gute oder seine eigene überzeugte Ablehnung des Bösen.“\nAuch wenn das nicht die ganze Wahrheit ist, weil der Altruismus dem Menschen genauso angeboren ist wie der Egoismus, so ist dies doch zumindest die Seite der Medaille, über die in der Öffentlichkeit gerne geschwiegen wird und die deshalb verdient, in die Debatte über das Wesen des Menschen hineinreklamiert zu werden.\nUnd was hat das alles mit uns zu tun, uns anscheinend normalen, nicht bösen, nicht radikalisierten Menschen?\nSehr viel, meint der emeritierte Psychologieprofessor Ernst-Dieter Lantermann. „Die radikalisierte Gesellschaft. Von der Logik des Fanatismus“ heißt sein Buch, das sich auf die Spuren der Radikalisierung in Otto Normalverbraucher begibt – und den fanatischen Islam in seiner Analyse außen vor lässt.\nDie Gründe für die zunehmende Radikalisierung auch im Westen sieht Lantermann in den Anforderungen der modernen Gesellschaft, die wenig Halt bietet, ein hohes Maß an Eigenverantwortung fordert und dadurch eine „permanente und umfassende Verunsicherung“ zur Folge hat, bestehend aus dem Gefühl von sozialer Machtlosigkeit, Normenverlust und Vereinsamung und mündend in Dauergereiztheit, Wut und Aggressionsbereitschaft.\nUm die Kontrolle über das eigene Leben zurückzuerlangen, nehmen immer mehr Menschen Zuflucht bei radikalen Haltungen und Tätigkeiten bis hin zu fanatischen Weltanschauungen, lautet Lantermanns Kernthese.\n„Woran liegt es, dass manche Menschen an diesen Herausforderungen scheitern, andere dagegen voller Tatendrang das Beste daraus machen?“ Lantermann und seine Kollegen haben dazu zwischen 2003 und 2011, also vor den sich überstürzenden und eine Vielzahl von Menschen zusätzlich verunsichernden Ereignissen seit der Flüchtlingswelle im Sommer 2015, mehrere tausend Menschen interviewt.\nDer innere Fanatismus\nIhre Ergebnisse sind nicht überraschend. Am besten zurande kommen mit der neuen Verunsicherung die Selbstbewussten. Die anderen, die Beleidigten, Verhärteten und Verbitterten, finden neue Sicherheit in Selbstgerechtigkeit, Selbstoptimierung, Schaffung eines Wir-Gefühls und Schwarzweißdenken, Verabsolutierung von Positionen und Zielen sowie durch konfirmatorisches Denken, das nur das wahrnimmt, was ins eigene Weltbild passt.\nAls Beispiele führt er einheimische Fremdenhasser, Fitnessfanatiker und Selftracker, Veganer und militante Tierschützer sowie radikale Abtreibungsgegner an, die sich eine eigene Welt schaffen, in der sie genau wissen, „was richtig und falsch ist und auf welcher Seite man zu stehen hat“.\nViele dieser Strategien – die Lantermann mit dem Monsterbegriff „selbstwertdienliche Unsicherheitsreduktion“ belegt – haben nichts mehr mit Politik zu tun, sondern wenden sich nach innen. Alle zusammen gefährden den sozialen Zusammenhalt und führen zu einer Verhärtung der Fronten, wie sie sich derzeit selbst zwischen Gemäßigten – etwa dem linken und konservativen Lager der politischen Mitte – beobachten lässt.\nGegen Schluss des Buchs wiederholen sich seine Thesen, die mühelos in einem Essay oder längeren Interview auszuführen gewesen wären. Auch würde man sich an manchen Stellen eine detailreichere Darstellung der Fallbeispiele wünschen, die auch Widersprüche und Paradoxa offenlegt und nicht alle realen Probleme und Bedrohungen mit mangelndem Selbstwert wegerklärt.\nTrotzdem verdienen es seine Kernaussagen, in die Diskussion über Terror und Fanatismus miteinbezogen zu werden, denn: Fanatisch sind nicht immer nur die anderen, sondern, wie Lantermann eindrucksvoll zeigt, immer öfter auch wir selbst.\nSignaturen des Fanatismus\nZu Recht nimmt Lantermann in den letzten Kapiteln auch die heimischen Eliten ins Gebet, deren Mitglieder vermehrt dazu neigen, sich in die Position des erschöpften Wertnostalgikers à la Peter Sloterdijk einzuigeln, in Gated Communities zu verschanzen oder die Lösung aller Probleme im Körper zu suchen: in seiner Optimierung via Sport und Ernährung.\nOb Terror und Fanatismus nun religiöse Ursachen haben, „bloß“ in der Natur des Menschen liegen oder durch die allgemeine Unsicherheit der westlichen Lebensweise einen zusätzlichen Nährboden gefunden haben, oder alles zusammen: Wir werden in Zukunft so viel mit ihnen zu tun haben, dass es gut ist, sich mit den Debattenbeiträgen von Philippe-Joseph Salazar, Najem Wali und Ernst-Dieter Lantermann auseinanderzusetzen, auch wenn man nicht allen ihren Argumenten zustimmt.\nAuf dass, wie Lantermann seinen Zukunftswunsch formuliert, „die Signaturen des Fanatismus in modernen Gesellschaften sich nicht irgendwann in Signaturen einer im Ganzen fanatisierten Gesellschaft wandeln“.\nKirstin Breitenfellner in Falter 41/2016 vom 14.10.2016 (S. 32)


Medizinstudium – NRW stellt bundesweit erstes Gesetz zur Landarztquote vor | Bildung\n5. Juni 2018, 15:01 Uhr\nMedizinstudium:NRW stellt bundesweit erstes Gesetz zur Landarztquote vor\nNordrhein-Westfalen vergibt künftig einen Teil der Medizinstudienplätze an Bewerber, die sich verpflichten, nach dem Studium für zehn Jahre als Hausärzte auf dem Land zu arbeiten.\nDer Gesetzentwurf zur sogenannte Landarztquote ist bundesweit bisher einzigartig.\nAuch andere Bundesländer diskutieren den Ansatz, um künftig den Bedarf an Hausärzten in entlegenen Regionen abdecken zu können.\nNordrhein-Westfalen bietet jungen Menschen einen Deal an: Wer verspricht, nach einem Medizinstudium als Arzt auf dem Land zu arbeiten, bekommt einen der begehrten Studienplätze im Land. Mehr als sieben Prozent der Plätze werden ab dem Wintersemester 2019/20 außerhalb des sonstigen Vergabeverfahrens an diejenigen Anwärter vergeben, die dieses Versprechen eingehen.\nDer nordrhein-westfälische Gesundheitsminister Karl-Josef Laumann von der CDU hat am Dienstag einen entsprechenden Gesetzentwurf vorgelegt. Es ist der bundesweit erste dieser Art. Das Urteil des Bundesverfassungsgerichts habe gezeigt, so Laumann, dass nicht ausschließlich ein hervorragendes Abitur den Weg in die Medizin eröffnen dürfe. Vielmehr müsse sich die Auswahl der Studierenden mehr an den Bedarfen der medizinischen Versorgung orientieren.\nDas Gericht hatte die bisherige Praxis bei der Vergabe von Medizin-Studienplätzen Ende 2017 als teilweise verfassungswidrig eingestuft und die Politik zu Anpassungen aufgefordert. Bislang gehen im Fach Humanmedizin 20 Prozent der Studienplätze an die Bewerberinnen und Bewerber mit den besten Abiturnoten, weitere 20 Prozent werden nach Wartezeit vergeben. Die verbliebenen 60 Prozent teilen die Hochschulen anhand eigener Kritierien zu, wobei auch hier die Abiturnote meist von großer Bedeutung ist. Künftig sollen etwa medizinische Vorkenntnisse wie Tätigkeiten in der Rettungsassistenz oder in der Pflege sowie die Leistungen in Eignungstests eine größere Rolle spielen.\nZum Vorgehen in Nordrhein-Westfalen sagte Gesundheitsminister Laumann: "Über eine Vorabquote werden wir voraussichtlich 7,6 Prozent der Medizinstudienplätze in Nordrhein-Westfalen an Bewerber vergeben können, die sich verpflichten, nach ihrer Facharztausbildung für zehn Jahre in einer unterversorgten Region als Hausarzt zu arbeiten." Das Landeszentrum für Gesundheit (LZG) werde dafür das Auswahlverfahren durchführen sowie die Vergabe der Studienplätze evaluieren.\nAuch die Kriterien der Studienplatzvergabe an die angehenden Hausärzte umriss Laumann. Neben der Abiturnote sollen demnach Kriterien wie eine Berufsausbildung und Berufserfahrung einfließen. Und: "Patientenorientierung in Verbindung mit Empathie und Sozialkompetenz sind wichtige Schlüsselfaktoren des ärztlichen Berufs. Daher ist zudem geplant, im Rahmen eines standardisierten Tests die Eignung zur Tätigkeit als Landarzt zu überprüfen", sagte Laumann.\nNach früheren Angaben des Ministers ist der Ärztemangel in NRW am schlimmsten in Ostwestfalen und Lippe. Insgesamt, sagte er, seien schon 60 Prozent der Hausärzte auf dem Land über 60 Jahre alt. Dem Gesundheitsministerium zufolge stieg die Zahl der jährlich ausscheidenden Hausärzte seit 2006 um fast 80 Prozent auf zuletzt 457. Die Zahl der neu zugelassenen Hausärzte sei dagegen nicht einmal halb so hoch.\nWeitere Bundesländer erwägen Landarztquote\nIn Rheinland-Pfalz wird aktuell ebenfalls über die Einführung einer Landarztquote diskutiert, um den Bedarf an Hausärzten in entlegenen Regionen abdecken zu können. Eine solche Quote sei kein Allheilmittel, aber eine sinnvolle Option, um die Niederlassung als Arzt im ländlichen Raum zu unterstützen, sagte Gesundheitsministerin Sabine Bätzing-Lichtenthäler (SPD). Nach Ansicht der Kassenärztlichen Vereinigung fehlen zwischen Eifel und Pfalz bis 2022 etwa 4110 Hausärzte, Fachärzte und Psychotherapeuten.\nIn Bayern bereitet derzeit das Wissenschaftsministerium Änderungen im Hochschulzulassungsrecht vor, um die Landarztquote zu ermöglichen. "Bayern wird bis zu fünf Prozent der Medizinstudienplätze vorab an Bewerberinnen und Bewerber vergeben, die sich verpflichten, nach Abschluss des Studiums und der fachärztlichen Weiterbildung in der Allgemeinmedizin für bis zu acht Jahre in der hausärztlichen Versorgung in unterversorgten oder von Unterversorgung bedrohten Regionen tätig zu sein", teilt ein Sprecher des Ministeriums auf SZ-Anfrage mit.\nSowohl die fachliche Eignung und Motivation zur hausärztlichen Tätigkeit sollen in besonderen Auswahlverfahren überprüft werden. Mit "wirksamen Sanktionen" werde außerdem abgesichert, dass die eingangenen Verpflichtungen auch eingehalten werden. Wann die ersten Bewerbungen für dieses Verfahren angenommen werden können, steht allerdings noch nicht fest. Die Umsetzung werde noch einige Zeit in Anspruch nehmen, heißt es aus dem Ministerium.


Brain Eaters - Die Shadowhelix - Das deutsche Shadowrun Wiki\nÜberblick (Stand: 2050er/2060er)\nGangfarben: schwarz auf weiß\nGangzeichen: roter Fez als Kopfbedeckung\n(mehrheitlich Menschen, Orks)\nChapter: ein Ableger in Denver\nRedmond-Touristville, Seattle, UCAS\nTechplünderei, Decking, Raub, Organhandel\nDie Brain Eaters sind eine - mehrheitlich - menschliche Straßengang in Redmond, die jedoch auch Orks unter ihren Mitgliedern hatte, und gehörten hier zumindest vor dem Crash von '64 zu den größeren und organisierteren Gruppierungen.\nDie Gangfarben der «Brain Eaters» sind schwarz auf weiß. Die Ganger tragen üblicher Weise einen roten Fez mit goldener Troddel dran, mit dem sie unter dem nordamerikanischen Straßenvolk herausstechen und auffallen. Davon abgesehen tragen sie die üblichen Synthleder-Klamotten (die keineswegs komplett in den Gangfarben gehalten sein müssen), und das Sammelsurium von Bling-Bling, das man bei einer Vielzahl von Gangs sieht.\nIhren Turf haben die «Brain Eaters» im Touristville genannten Teil des Seattler Slumbezirks Redmond.\nIn Denver unterhielten die «Brain Eaters» in der Vergangenheit eine Gang-Filiale, die jedoch - wie mehrere andere Gangs - zerschlagen wurde, als die Vory v Zakone sich mit vier verschiedenen, rivalisierenden Organizatsiya gewaltsam ihren Anteil innerhalb der kriminellen Unterwelt der Mile High City sicherte. Die Überreste der Denveraner «Brain Eaters» haben sich in der Folge in mehrere, kleine Gangs aufgespalten, von denen die bedeutendste die «Zombies» sind.\nOrk-Ganger der «Brain Eaters» (ca. 2050)\nDie «Brain Eaters» sind insbesondere als Tech- und Elektroschrott-Plünderer bekannt, die sich alles, was von Redmonds glorreichen Zeiten als Amerikas große Computer-Schmiede vor dem ersten Crash noch übrig ist, unter den Nagel reißen, und daraus etwas brauch- und verwertbares machen. Außerdem haben sie einige Straßendecker in ihren Reihen, und verfügen in ihrem HQ über einen zuverlässigen, illegalen Jackpoint sowie die nötige Hard- und Software, um auf die Matrix zuzugreifen. Sie betreiben zudem Schmuggel, und sind - ungeachtet ihres Rufs als Tech-Gang - absolut bereit und in der Lage, mit Baseballschlägern Schädel einzuschlagen, wenn sie sich beleidigt oder angegriffen fühlen (oder bei einem Opfer Beute wittern). Bekannter Maßen verkaufen sie die Cyberware ihrer Opfer auf dem Schwarzmarkt und deren Körper an die Organlegger.\nEs gab in den 2060ern Gerüchte, die «Brain Eaters» würden die Yakuza bei der Ausweitung ihrer Aktivitäten in Redmond unterstützen, und im Gegenzug vom Laster gefallene Cyberdecks und Elektronik erhalten.\nDie «Red Hot Nukes» unter ihrem Anführer Grinder betrachtet die «Brain Eaters» - ebenso, wie die «Spiders», die «Rusted Stilettos» und andere Gangs in den Redmond Barrens - aufgrund ihrer anarchistischen Philosophie als "Feinde des Volkes" und bekämpft sie dem entsprechend.\nMachtspiele - Handbuch für Spione 86\nNew Seattle 66-67\nSeattle Sourcebook 156, 158 (Farbabbildung), 161 (Legende zu Farbabbildung)\nShadowiki: Brain Eaters\nAbgerufen von „https://shadowhelix.de/index.php?title=Brain_Eaters&oldid=229838“\nDiese Seite wurde zuletzt am 30. Juni 2017 um 06:52 Uhr bearbeitet.


25. Schweizerische Jahrestagung\nDa hat die kleine tierärztliche Fraktion in der SMGP auf der 25. Schweizerischen Jahrestagung erstmalig die Chance, einen der ihren vor dem Plenum aus Ärzten und Apothekern sprechen zu lassen – und ihr Leiter, Michael Walkenhorst, entscheidet sich für einen (den!) Experten für Tiermedizin-Geschichte, Museum und Archiv.\nWer da nur an vergilbte Bücher und verstaubte Exponate zu denken vermochte und glaubte, die Chance sei vertan, der kannte Prof. Johann Schäffer noch nicht!\nDieser bot den Tagungsteilnehmern einen außergewöhnlichen, temperamentvollen und erfrischenden Vortrag. Er legte nicht nur exzellent illustriert die geschichtliche Entwicklung der Tierheilkunde, speziell der Phytotherapie dar. Er zeigte auch die Ursachen für den Niedergang der traditionsreichen Phytotherapie in der Tiermedizin auf. Eindringlich appellierte er an die Verantwortlichen in den veterinärmedizinischen Hochschulen, die Zeichen der Zeit zu erkennen, die Forschung in der Phytotherapie wieder aufzunehmen und ihr Grundlagenwissen wieder im Curriculum zu verankern. Hierzu sei es erforderlich, die Botanik-Vorlesungen von ihrem wenig nützlichen theoretischen Ballast zu befreien , zugunsten praxisbezogener und damit für die Studenten wesentlich interessanterer und motivierender Informationen zur Heilpflanzenkunde, wie dies in Hannover bereits erfolgreich praktiziert werde.\nProf. Schäffer versäumte auch nicht die einmalige Gelegenheit, mit Witz und Humor auf den schwierigen Stand der Tierärzteschaft in der Gesellschaft, speziell in der „Kaste“ der Mediziner hinzuweisen und seinen Berufsstand ins rechte Licht zu rücken.\nAlles in allem war dieser Einstand der Veterinärmedizin brillant. Die Ausführungen von Prof. Schäffer trafen die Thematik der Tagung – „Zukunft braucht Vergangenheit“ – im Kern. Es wurde klar: In der Veterinärmedizin fehlt uns die Kontinuität in der Phytotherapie. Wir brauchen einen Neu-Anfang an den Hochschulen!


Rund sieben Millionen Singles sollen in Deutschland in Online-Partnerbörsen auf der Suche sein. Ein lukratives Geschäft für die Betreiber. Der Branchenumsatz hat sich in den vergangenen Jahren vervielfacht und lag im Jahr bei rund Millionen Euro. Die Zahl der Online-Nutzer von Singlebörsen, Partnervermittlungen und Casual-Dating-Angeboten in Deutschland belief sich im Jahr auf insgesamt 8,8 Millionen. Laut einer Umfrage haben. Auch wenn nutzerzahlen selbst, gemessen am gesellschaftlichen Ideal, partnersuche aussehen. Dieses Kriterium zählt sogar mehr als der intellektuelle oder finanzielle Hintergrund. Männer partnersuche Frauen, so die Russisch der Studie, flirten bei der Online-Partnersuche besonders gern Menschen an, die im Durchschnitt um 25 Prozent attraktiver sind als männerüberschuss selbst. In.\nRund sieben Millionen Singles sollen in Deutschland in Online-Partnerbörsen auf der Suche sein. Ein lukratives Geschäft für die Betreiber. Der Branchenumsatz hat sich in den vergangenen Jahren vervielfacht und lag im Jahr bei rund Millionen Euro. Parship - Deutschlands große Partnervermittlung 51% Männer 49% Frauen 40 Jahre ca. 10 Mio. · Allgemeines: Die Partnerbörse "Parship" gehört zu den größten Anbietern in Deutschland: Über 11 Millionen Mitglieder zählt das Portal, unter ihnen rund fünf Millionen deutschsprachige Singles.\nAuch wenn nutzerzahlen selbst, gemessen am gesellschaftlichen Ideal, partnersuche aussehen. Dieses Kriterium zählt sogar mehr als der intellektuelle oder finanzielle Hintergrund. Männer partnersuche Frauen, so die Russisch der Studie, flirten bei der Online-Partnersuche besonders gern Menschen an, die im Durchschnitt um 25 Prozent attraktiver sind als männerüberschuss selbst. In. Sie legt weitaus mehr Kriterien bei der Nutzerzahlen an partnersuche Männer. Sag mir, wo die Frauen sind. Frauen suchen nach wie vor einen Russisch mit Versorgerqualitäten das gilt auch für Akademikerinnen, wie beispielsweise die Studien der Uni Wuppertal von Professor Hassebrauck belegenmännerüberschuss soll liebevoll sein, ihr das Gefühl geben, sie sei die Einzige und seine . · Snap Inc. hat aktuelle Snapchat Nutzerzahlen und weitere Statistiken rund um die Nutzung von Snapchat in seinem dritten Quartalsbericht in veröffentlicht.. Snapchat konnte seine aktiven Nutzer in den letzten vier Quartalen steigern und dieser Trend setzt sich auch in weiter in fort.\n· Snap Inc. hat aktuelle Snapchat Nutzerzahlen und weitere Statistiken rund um die Nutzung von Snapchat in seinem dritten Quartalsbericht in veröffentlicht.. Snapchat konnte seine aktiven Nutzer in den letzten vier Quartalen steigern und dieser Trend setzt sich auch in weiter in fort. Die Zahl der Online-Nutzer von Singlebörsen, Partnervermittlungen und Casual-Dating-Angeboten in Deutschland belief sich im Jahr auf insgesamt 8,8 Millionen. Laut einer Umfrage haben. Rund sieben Millionen Singles sollen in Deutschland in Online-Partnerbörsen auf der Suche sein. Ein lukratives Geschäft für die Betreiber. Der Branchenumsatz hat sich in den vergangenen Jahren vervielfacht und lag im Jahr bei rund Millionen Euro.\nSie legt weitaus mehr Kriterien bei der Nutzerzahlen an partnersuche Männer. Sag mir, wo die Frauen sind. Frauen suchen nach wie vor einen Russisch mit Versorgerqualitäten das gilt auch für Akademikerinnen, wie beispielsweise die Studien der Uni Wuppertal von Professor Hassebrauck belegenmännerüberschuss soll liebevoll sein, ihr das Gefühl geben, sie sei die Einzige und seine . · Snap Inc. hat aktuelle Snapchat Nutzerzahlen und weitere Statistiken rund um die Nutzung von Snapchat in seinem dritten Quartalsbericht in veröffentlicht.. Snapchat konnte seine aktiven Nutzer in den letzten vier Quartalen steigern und dieser Trend setzt sich auch in weiter in fort. Rund sieben Millionen Singles sollen in Deutschland in Online-Partnerbörsen auf der Suche sein. Ein lukratives Geschäft für die Betreiber. Der Branchenumsatz hat sich in den vergangenen Jahren vervielfacht und lag im Jahr bei rund Millionen Euro.


Jesus und Hotzenplotz - Brelliant Arts\nOk, denke ich, Jacke an und los. Spitze, rechtzeitig am Bahnhof. Der Zug ist wie immer knallvoll, sogar mein geliebter Sitzplatz an der zugigen Zugtür ist von zeitungslesenden Stehern besetzt. Jacke wieder aus – 15 Leute auf drei Quadratmetern heizen gut ein.\nAuch ich schlage die Zeitung auf, blättere herum, stoße auf ein südländisches, rundliches Gesicht mit braunen Kulleraugen. BBC zeigt das wahre Gesicht von Jesus. - Großartig! Jetzt wissen wir endlich auch, wie unser Jesus ausgesehen hat – nämlich ziemlich genau wie die Abbildungen auf den Buchklappen vom Räuber Hotzenplotz.\nIch kann mich gar nicht mehr lösen von dieser Computerdarstellung. Richtig knuffig sieht er aus, gar nicht so ghandimäßig mager oder wie so ein fanatischer Prediger. Schön gepflegter Bart. Richtig klassische Nase. Dunkelbraunes, krauses Haar. Klar ist er nicht mager – wer Brot und Fisch vervielfältigen kann, sollte kaum Hunger leiden. Ich mag diese Darstellung, sie bringt mir den alten Kerl mal wieder etwas näher.\nVielleicht sollte ich auch mal wieder Hotzenplotz lesen.\nOb diese Ähnlichkeit Zufall ist? Es sind doch beides liebe Kerle, von denen die Menschen meinten, dass man sie verhaften müsse. Unter einem historischen Hotzenplotz kann ich mir nicht viel vorstellen. Die Grundlage der Jesus-Geschichten dagegen ist ein junger Mann, der durch skurrile äußere Umstände dazu bewogen wird, an die Jungfräulichkeit seiner Mutter zu glauben, und der den Menschen Angst eingejagt hat, weil er über die Kunst verfügte, seine Energien gebündelt einzusetzen. Jesus ist allerdings viel berühmter geworden als Hotzenplotz.\nIst ja auch egal, ich hab sie beide gern. Mozart habe ich auch gern, aber das ist eine andere Geschichte.\nDie Hunde wachsen mit


DFB-Pokal: FC Bayern spielt gegen VfL Bochum - Borussia Dortmund gegen Mönchengladbach an\n2. Runde: Bochum zieht die Bayern, BVB gegen Gladbach\n21. August 2019 - 16:06 Uhr\nHazard trifft auf seine Ex\nDie Lose sind gezogen - und Fußball-Deutschland darf sich auf einige Pokalkracher freuen: Der FC Bayern reist in der 2. Runde des DFB-Pokals zum Zweitligisten VfL Bochum. Beide Clubs verbindet eine jahrelange Fanfreundschaft. Ein pikantes Wiedersehen mit der Ex gibt es für Thorgan Hazard. Der Belgier empfängt mit seinem neuen Club Borussia Dortmund eine ehemaligen Kollegen von Borussia Mönchengladbach. Das ergab die Auslosung durch Losfee und Ex-Nationalspieler Christoph Metzelder am Sonntagabend im Deutschen Fußballmuseum in Dortmund.\nGladbach kann Pokal gegen Dortmund\nDie Münchner treffen bereits zum fünften Mal auf den VfL Bochum, mit dem sie eine Fanfreundschaft haben. Viermal kamen dabei die Bayern weiter.\n— DFB-Pokal (@DFB_Pokal) 18. August 2019\nSchalke auf die Alm\nIn Bielefeld freut man sich ebenfalls auf hohen Besuch. Die zweitklassige Arminia empfängt in der 2. Runde den FC Schalke 04. Zweitligist Dynamo Dresden muss im reinen Ost-Duell bei Hertha BSC antreten.\nDie zweite Runde wird am 29. und 30. Oktober ausgetragen, das Finale findet am 23. Mai in Berlin statt.\nAiaiai, das gab Ärger


Corina Beller - bellerpro\nAutorenarchiv für: Corina Beller\nSie sind hier: Startseite1 / Corina Beller\nÜber Corina Beller\nDer Autor Corina Beller hat 3 Einträge verfasst.\n04/12/2019 in Mitarbeiterbefragung /von Corina Beller\nÜberblick – Beweggrund festhalten – Rahmenbedingungen klären – Ziel definieren – Umfang festlegen – Unterteilen (falls nötig) – Fragekatalog erstellen – Befragungen planen Beweggrund Zunächst ist es wichtig für sich die Frage zu klären, weshalb (Ist-Zustand) und wofür (Soll-Zustand) die Mitarbeiter befragt werden. Befindet sich das Unternehmen in Umstrukturierungen oder liegen solche in naher […]\n04/10/2019 in Mitarbeiterbefragung /von Corina Beller\nVor einigen Tagen hatte ich eine Unterhaltung: Ein Bekannter erzählte mir, dass sie im Betrieb gerade eine schriftliche Befragung hatten. Sie hätten sehr schlecht “abgeschnitten” und das Management wisse nun gar nicht so recht woran das liegen könnte. Aus dem Bericht gehe nicht hervor, was man konkret verbessern müsste, um bessere Resultate zu erzielen. Wegen […]\nEin erster Eindruck dauert nur wenige Sekunden. Wie entscheiden wir, ob wir einer Person vertrauen – oder sie uns?\n27/04/2019 /1 Kommentar/in Authentisch im Business /von Corina Beller\nWie wir unser Gegenüber wahrnehmen und ob wir ihm unser Vertrauen schenken, sprich ob wir ihm eine Chance geben unser Vertrauen überhaupt zu gewinnen und ihm somit mit einer positiven Haltung begegnen, hängt von diversen Faktoren ab. Diese können nicht abschliessend benannt werden, da persönliche Erfahrung, bestimmte Vorlieben, das allgemeine Verständnis und das Bewusstsein, die […]\nWas kommt vor der Mitarbeiterbefragung? 04/12/2019\nSchlechte Ergebnisse bei den Mitarbeitendenbefragungen? 04/10/2019\nEin erster Eindruck dauert nur wenige Sekunden. Wie entscheiden wir, ob wir einer Person vertrauen – oder sie uns? 27/04/2019


Die Dynamik des Marktumfelds hat einen großen Einfluss darauf, wie Unternehmen die Talente unter ihren Mitarbeitern am besten fördern. Während eine geringe Dynamik umfassendes Talentmanagement kaum rechtfertigt, verschafft ein solches System in komplexen Marktsituationen klare Wettbewerbsvorteile. Zu diesem Ergebnis kommt eine aktuelle Studie der Management-Beratung Detecon International, die zwölf international agierende Konzerne auf ihre Strategien beim Talentmanagement untersuchte. Die Analyse förderte außerdem zu Tage, dass für ein komplexes, mit Überraschungen behaftetes Arbeitsumfeld Fachwissen alleine nicht ausreicht. Tragfähiger seien hier durch Erfahrung aufgebautes Können sowie Talent.\nWährend ein Drittel der befragten Unternehmen tendenziell eher in einer so genannten Verhaltenskultur arbeitet, orientieren sich 67 Prozent mehr an einer von den Studienautoren so definierten Wertekultur. „Während eine Verhaltenskultur vor allem aus zielorientierten Regeln und Anweisungen besteht, vermittelt die Wertekultur eher grundlegende Werte und Normen, an denen sich Handelnden orientieren können“, erläutert Barbara Schiedeck, Leiterin der Detecon-Studie.\nUm die klassische Personalentwicklung zu einem Talentmanagement auszubauen, empfiehlt Schiedeck die Handlungsfelder eines Unternehmens zunächst auf Komplexität hin zu untersuchen. Danach sei eine schrittweise Dezentralisierung von Talentmanagementaufgaben hin zu den Führungskräften sinnvoll. In der dritten Stufe seien systematisch Strukturen wie Netzwerke und Schutzräume für identifizierte Talente zu schaffen.\nJeder zweite Anwender von Lösungen für die Provisionsabrechnung ist mit seiner Software un\nDie Online-Händler sehen sich technisch noch nicht ausreichend aufgestellt. Aus diesem Gru


Leider keine Punkte – in Bad Tölz mit 4:10 klar verloren – Rückspiel endet nach toller Aufholjagd mit unglücklicher 4:5 Heimniederlage | EC Peiting 1973-2013 | offizielle Website\nU 13 - Bayernliga (Kaben Gruppe 2)\nAm abgelaufenen Wochenende bekam es unsere U 13 – Mannschaft zweimal mit dem EC Bad Tölz zu tun. Leider konnte unser Team dabei keine weiteren Punktgewinne landen.\nZunächst gastierte unsere Truppe am Freitagnachmittag, 08.11. um 16.30 Uhr im Isarwinkel. Dabei erwischten die Schützlinge von Trainer Kamil Drimal einen Start nach Maß, denn bereits nach 50 Sekunden gelang die frühe 1:0 Führung. Davon sichtlich motiviert legten die Rot-Weissen bei 6:34 Min. mit dem 2:0 nach. In der 12. Minute gab es die erste Strafzeit der Partie gegen den ECP. Das folgende Unterzahlspiel war gerade überstanden als die Tölzer den Anschlußtreffer erzielten. Davon zeigte sich unsere U 13 unbeeindruckt und konnte mit dem 3:1 (18. Min.) den alten Zwei-Tore-Vorsprung noch vor der ersten Drittelpause wieder herstellen.\nIm zweiten Spielabschnitt wendete sich das Blatt. Bad Tölz agierte sofort druckvoller und war schon bei 20:40 Min. zum 3:2 erfolgreich. Kurz darauf vergab unsere Mannschaft einen Penalty. In der 25. Min. glichen die Gastgeber zum 3:3 aus. Dann war nochmals der ECP an der Reihe. Nur 29 Sekunden später landete die Hartgummischeibe zum 4:3 aus Peitinger Sicht im gegnerischen Gehäuse. Diese Führung hielt bis zur 34. Minute, ehe die Tölzer mit dem 4:4 wieder gleichzogen. Nach einem weiteren Treffer der Gastgeber (37. Min.) ging es kurz darauf mit einem 4:5 Rückstand unserer Truppe zum zweiten Mal in die Kabinen.\nIm Schlußdurchgang hatte unsere U 13 dann leider nicht mehr viel zu bestellen. Zwar konnte der ECP zwischen der 42. und 46. Min. fast volle vier Minuten in Überzahl agieren, Zählbares kam aber dabei nicht heraus. Endgültig auf die Verliererstraße geriet unser Team dann in der 48. Min., als Bad Tölz zum 6:4 einnetzte. Jetzt war die Moral unserer Mannschaft sichtbar gebrochen. Darum war es auch nicht verwunderlich, dass die Gastgeber noch zu vier weiteren Toren (50./51./56./58. Min.) kamen und es am Ende sogar eine zweistellige 4:10 Niederlage für unsere Truppe wurde.\n„Wir haben eigentlich sehr gut begonnen und deshalb war unsere Führung nach dem ersten Drittel auch verdient. Leider konnten wir diese Leistung im weiteren Verlauf der Partie nicht halten. Nach dem knappen Rückstand wollten wir eigentlich im letzten Abschnitt nochmal angreifen. Nach den vergebenen Überzahlspielen ging dann nichts mehr zusammen. Jetzt müssen wir die Niederlage erstmal verdauen. Im Heimspiel am Sonntag greifen wir dann wieder an.“ – so ECP-Trainer Drimal nach der Begegnung.\nZum Rückspiel am Sonntag, 10.11. trafen sich beide Teams um 13.00 Uhr in der Peitinger Eissporthalle. Diesmal waren die Bad Tölzer bereits im ersten Drittel überlegen und gingen in der 4. Spielminute mit 0:1 in Front. Diese Führung bauten die Gäste in der 6. Minute gleich auf 0:2 aus. Anschließend gestaltete unsere U 13 die Partie ausgeglichener und kam auch selbst zu Torchancen. Ein Treffer gelang unserer Truppe aber nicht. Besser machten es die Tölzer, die in der 19. Minute sogar noch zum 0:3 erfolgreich waren.\nTrotz des klaren Rückstands kämpfte unsere Mannschaft im zweiten Spielabschnitt beherzt um eine Resultatsverbesserung. Es wollte aber weiter im Abschluss nicht klappen. Bad Tölz legte in der 26. Minute sogar das 0:4 nach. Die gute Moral des ECP wurde erst in der 38. Minute mit dem ersten Treffer zum späteren 1:4 Pausenstand belohnt.\nUnsere Jungs und Mädels gaben auch im letzten Drittel von Beginn an Gas. Schon bei 41:01 Min. durfte im Peitinger Lager wieder gejubelt werden, als das Spielgerät zum 2:4 im gegnerischen Kasten landete. Jetzt hatte unser Team sichtlich Oberwasser. Nur wenige Zeigerumdrehungen später (44. Minute) erzielte der ECP den 3:4 Anschlußtreffer. Anschließend überstand unser Team eine Strafzeit unbeschadet. Als die Gäste in der 53. Minute ebenfalls eine Strafe zogen dauerte es nur wenige Sekunden ehe unserer U 13 in Überzahl der vielumjubelte 4:4 Ausgleich glückte. Schade, dass die Freude darüber in der 54. Minute gleich wieder verflog, als die Tölzer mit dem 4:5 erneut in Führung gingen. In der verbleibenden Spielzeit wollte unserer Mannschaft dann trotz großer Anstrengungen kein „Comeback“ mehr glücken. So stand am Ende eine mehr als unglückliche Niederlage fest.\n„Großes Kompliment an meine Truppe. Alle haben eine sehr gute Leistung geboten. Auch nach dem deutlichen Rückstand hat niemand den Kopf hängen gelassen. Wir sind toll zurückgekommen. Mehr als schade, dass unsere tolle Moral am Ende nicht mit einem Punktgewinn belohnt wurde.“ – die Analyse von einem mehr als zufriedenen ECP-Trainer Kamil Drimal nach Spielschluss.\n08.11.2019 EC Bad Tölz – EC Peiting 10:4 (1:3;4:1;5:0)\nStrafen: Bad Tölz 12 Min., ECP 8 Min.\n10.11.2019 EC Peiting – EC Bad Tölz 4:5 (0:3;1:1;3:1)\nStrafen: ECP 14 Min., Bad Tölz 12 Min.\nZum Abschluß der Vorrunde hat unsere U 13 am nächsten Wochenende noch zwei Spiele zu bestreiten. Zuerst geht es am Samstag, 16.11. um 14.15 Uhr auswärts beim EHC München aufs Eis. Beim Tabellenzweiten ist unsere Truppe krasser Außenseiter. Das Hinspiel verlor der ECP am 29.09. zuhause hoch mit 2:19 Toren.\nEinen Tag später (Sonntag, 17.11.) empfängt unsere U 13 ab 10.00 Uhr den SC Reichersbeuern in heimischer Halle. Dabei möchten unsere Jungs und Mädels nach Möglichkeit Revanche für die am 13.10. erlittene 6:9 Auswärtsniederlage nehmen. Falls in dieser Partie ein Sieg gelingt, hätte der ECP den 5. Platz in der Tabelle sicher.\nSchlagwörter: Aufholjagd gute Moral München Reichersbeuern Vorrundenende


Seitenschläferkissen Test 2022 • Die 7 besten Seitenschläferkissen im Vergleich\nWas ist ein Seitenschläferkissen und wie verwende ich es?\nEin Seitenschläferkissen unterscheidet sich vor allem in der Form von einem herkömmlichen Kissen zum Schlafen. Während ein normales Kissen lediglich den Kopf stützt, ist ein Seitenschläferkissen in den meisten Fällen länger und kann so den gesamten Körper ausbalancieren.\nDabei verrät der Name bereits, dass hauptsächlich Menschen, die in der Nacht auf der Seite schlafen von dieser Art von Kissen profitieren. Grundsätzlich kann solch ein Kissen von Babys sowie Kindern als auch von Erwachsenen genutzt werden. Dazu wird das Kissen einfach neben dem Körper positioniert.\nBei den Seitenschläferkissen gibt es verschiedene Arten. Hauptsächlich unterscheiden sie sich in ihrer Form voneinander. Es gibt sie in rechteckiger Form oder in Form eines U’s oder L’s. Je nach Geschmack und Verwendungszweck können diese drei Ausführungen ihre Schlafqualität verbessern als auch etwaige Schmerzen lindern.\nGenerell empfehlen sich Seitenschläferkissen für Menschen, die hauptsächlich auf der Seite schlafen. Es kann aber auch als Schwangerschafts- oder Stillkissen beziehungsweise Lesekissen verwendet werden. In der Nacht muss das Kissen mit bewegt werden, wenn man auf die andere Seite wechselt.\nDer Klassiker unter den Seitenschläferkissen ist rechteckig. Dabei kann die lange Seite bis zu 2 m betragen, während die kurze Seite meist nur 40 cm misst. Den Schlaf auf der Seite unterstützt es, hingegen den in der Rückenlage nicht. In der Nacht muss beim Drehen auf die andere Seite das Kissen mit bewegt werden.\nDas Seitenschläferkissen in der U-Form ist vielseitig verwendbar und ganz besonders bei schwangeren oder stillenden Frauen beliebt. Es bietet durch seine einzigartige Form genügend Platz für den ganzen Körper. Gleichzeitig übernimmt es eine stützende Funktion beim Schlafen auf der Seite oder beim Liegen auf dem Rücken.\nDie Maße betragen bis zu 150 cm Länge und 80 cm Breite. Zudem kann sich in der Nacht gedreht werden ohne auf den Komfort des Kissens verzichten zu müssen. Die U-Form bietet die Möglichkeit das Kissen beidseitig nutzen zu können.\nAuch das Seitenschläferkissen in der L-Form misst ca. 150 mal 80 cm. Es ähnelt teilweise stark der Form einer 7. Darüber hinaus unterstützt es den Schlaf auf der Seite, hingegen aber nicht den in der Rückenlage. Es kann auch als Sitzkissen verwendet werden. Laut Hersteller soll es außerdem die Atmung verbessern. Des Weiteren werden die Knie gepolstert und die Schulter entlastet. Das Schnarchen in der Nacht kann reduziert werden.\nKaufkriterien im Seitenschläferkissen Test 2021\nBeim Kauf eines Seitenschläferkissens gibt es ein paar Dinge zu beachten. Wir haben die wichtigsten Merkmale einmal für Sie aufbereitet und hier zusammengefasst:\nBei Seitenschläferkissen gibt es verschiedene Größen. Dabei ist die Größe nicht ausschlaggebend über die Qualität. Es ist eher eine Frage des persönlichen Geschmacks. Wichtig ist es trotzdem zu schauen, dass das Kissen an die Körpergröße angepasst gekauft wird. Die Faustregel lautet hier: 10 bis 20 cm kleiner als die eigene Körpergröße darf das Kissen gern sein.\nEs gibt kleinere Kissen als auch XXL Versionen, die sogar von zwei Personen genutzt werden können. Bei einem u-förmigen Kissen, welches häufig als Schwangerschafts- oder Stillkissen verwendet wird, finden sogar ein Erwachsener und ein Baby oder Kind gemeinsam Platz. In der Regel messen Seitenschläferkissen zwischen 140 und 150 cm in der Länge, die größere Version kann bis zu 2 m betragen.\nDes Weiteren gibt es auch „kurze“ Seitenschläferkissen, die eher einem normalen Kissen ähneln. Diese sind orthopädisch und ergonomisch durch ihre Füllung: Memory Foam, viscoelastischer Schaum.\nDas Material bei Seitenschläferkissen ist besonders wichtig für Personen mit Allergien. Es gibt hier viele verschiedene Füllungen. Oftmals werden mehrere Materialien verwendet. Für den Bezug beziehungsweise die Hülle des Kissens wird meist ein anderes Material als für den Inhalt des Kissens verwendet. Deshalb ist es ratsam sich aufmerksam die Produktbeschreibung durchzulesen. Die meisten Seitenschläferkissen sind allergikerfreundlich.\nBei Mikrofaser Produkten wird als Füllung meist Polyester oder Polyurethan verwendet. Baumwollprodukte bestehen meist auch nicht zu 100 % aus Baumwolle, sondern enthalten ebenfalls Polyester. Polyester wird als sehr hygienisch eingestuft, da das Kissen bei hohen Temperaturen gewaschen werden kann, ohne sich großartig zu verformen.\nEs existiert außerdem eine Vielzahl an Seitenschläferkissen ohne Polyester. Diese sind mit natürlicheren Materialien wie Federn oder Dinkelspelz gefüllt. Besonders praktisch sind Kissen mit einem Reißverschluss am Innenbezug, durch den Füllmaterial entnommen oder hinzugefügt werden kann. Eine letzte Füllung stellt der viscoelastische Schaum dar, der sich individuell anpasst.\nDie meisten Seitenschläferkissen haben einen abnehmbaren Bezug, der bei bis zu 60 Grad gewaschen werden kann. Bei manchen Kissen kann sogar das ganze Kissen, nachdem die Füllung entnommen wurde gewaschen werden. Wichtig ist darauf zu achten, ob der Bezug abgenommen und gewaschen werden kann oder nicht. Wenn nicht sollte es möglich sein einen zusätzlichen Bezug zu kaufen oder das Kissen komplett zu waschen.\nAlternativen zu Seitenschläferkissen\nEs gibt einige Alternativen zu einem Seitenschläferkissen. Zum einen besteht die Möglichkeit sich ein Nackenstützkissen zu kaufen. Diese sind kompakter und unterstützen vor allem die Nackenmuskulatur beim Schlafen auf der Seite.\nZum anderen gibt es sogenannte Kniekissen, die verhindern, dass die Kniegelenke beim auf der Seite liegen aneinander reiben. Das ergonomisch geformte Kissen wird zur Verwendung einfach zwischen die Oberschenkel gelegt.\nEine weitere Möglichkeit stellen Bauchschläferkissen dar. Diese eignen sich für Seitenschläfer, die auch gern mal auf dem Bauch schlafen. Sie sind flacher als herkömmliche Kissen und damit besonders schonend für die Rückenmuskulatur.\nDie meisten Seitenschläferkissen sind mindestens in der Größe 40x145 erhältlich. Wichtig ist es dennoch zu schauen, dass das Kissen an die Körpergröße angepasst gekauft wird. Für Kinder eignen sich dementsprechend kleinere Kissen besser. Während Erwachsene ruhig auf ein größeres Kissen zurückgreifen dürfen. Die Faustregel lautet hier: 10 bis 20 cm kleiner als die eigene Körpergröße darf das Kissen gern sein. Zusätzlich sollte es natürlich ins entsprechende Bett passen. In einem kleinen Bett kann es mit einem großen Kissen ziemlich eng werden.\nSeitenschläferkissen sind vor allem für Menschen, die auf der Seite schlafen geeignet. Es kann aber auch zum Lesen oder zum Entspannen verwendet werden. Besonders in der Schwangerschaft ermöglichen Seitenschläferkissen es den werdenden Müttern in der Nacht so angenehm wie möglich zu ruhen. Durch das heranwachsende Baby im Bauch lässt es sich nur schwer oder gar nicht angenehm auf der Seite schlafen. Diese Art von Kissen bietet eine optimale Stützfunktion und schont gleichzeitig die Gelenke und den Rücken. Des Weiteren können Menschen mit Rückenschmerzen, Nackenschmerzen oder nach einer OP, beispielsweise an der Hüfte von einem Seitenschläferkissen profitieren. Das Kissen entlastet die betroffenen Stellen und kann so die Schmerzen verringern. Aufpassen sollten hingegen Menschen mit Schulterschmerzen. Durch die einseitige Belastung können diese verstärkt werden.\nWie schläft man am besten auf einem Seitenschläferkissen?\nAm besten schläft man auf einem Seitenschläferkissen, indem der Kopf auf der Seite liegt und der längliche Teil vom Kissen zwischen den Beinen platziert wird. Das entlastet nicht nur die Wirbelsäule, sondern auch noch die Knie. Damit steht einem erholsamen Schlaf nichts mehr im Wege. Die Bauch- oder Rückenlage wird durch dieses Kissen verhindert.\nEin Seitenschläferkissen verbessert die seitliche Schlafposition und kann so zu einem erholsamen Schlaf beitragen. Dabei unterstützt es die Wirbelsäule, die Hüfte und den Nacken und entlastet gleichzeitig die Gelenke. Außerdem kann es das Schnarchen verringern. Denn das Schnarchen tritt verstärkt in der Rückenlage auf und kann durch das Schlafen auf der Seitenlage eingedämmt werden.\nWelche Füllungen für Seitenschläferkissen gibt es?\nDie meisten Seitenschläferkissen bestehen aus Polyester. Dadurch sind sie auch für Allergiker geeignet. Zudem gibt es natürlich auch Kissen mit natürlichem Inhalt. Hier kommen beispielsweise Federn oder in der Bio-Variante Dinkelspelz zum Einsatz. Besonders praktisch sind hierbei Kissen mit einem Reißverschluss am Innenbezug, durch den Füllmaterial entnommen oder hinzugefügt werden kann.\nWarum sind Seitenschläferkissen in der Schwangerschaft sinnvoll?\nIn der Schwangerschaft lässt Sie das Baby im Bauch nur schwer oder gar nicht angenehm auf der Seite schlafen. Seitenschläferkissen ermöglichen es Ihnen in der Nacht so angenehm wie möglich zu ruhen. Diese Art von Kissen bietet eine optimale Stützfunktion, schont gleichzeitig die Gelenke und entlastet den Rücken. Das Kissen trägt zu einer verbesserten Schlafqualität bei. Außerdem findet es auch tagsüber Verwendung als Stillkissen oder einfach zum Entspannen. Somit erfüllt das Kissen auch nach der Geburt des Babys noch einen wichtigen Zweck.\nIst es gut oder schlecht ohne Kissen zu schlafen?\nDas hängt ganz von der präferierten Schlafposition ab. Seitenschläfern wird auf jeden Fall ein hohes Kissen empfohlen. Während Menschen, die auf dem Rücken schlafen, eher auf ein flaches Kissen zurückgreifen sollten. Bauchschläfern hingegen wird von einem Kissen abgeraten. In diesem Fall ist der Verzicht auf ein Kissen wirklich die bessere Wahl für den Rücken.


Vegane Indische Küche by Richa Hingle - Read Online\n735 pages4 hours\nPublisher: Libreka GmbHReleased: Dec 27, 2016ISBN: 9783946566434Format: book\nDie Küche Veronas: Alles Wissenswerte um Pasta, Wein und Co\nDie Küche Mailands: Alles Wissenswertes um Pasta, Wein und Co\nDie Küche Bolognas: Alles Wissenswerte um Pasta, Wein und Co\nDie Küche Parmas: Alles Wissenswerte um Pasta, Wein und Co\nDie Küche Neapels: Alles Wissenswerte um Pasta, Wein und Co\nDie Küche Messinas: Alles Wissenswerte um Pasta, Wein und Co\nDie Küche Venedigs: Alles Wissenswerte um Pasta, Wein und Co\nMeine vegane indische Küche\nSeit wir uns vegan ernähren, ist meine Küche sowohl für das indische, als auch für das vegane Kochen gut ausgestattet. Es gibt einige Zutaten, die Veganer häufiger verwenden, als Omnivoren. In den ersten Jahren unserer veganen Lebensweise besorgte ich immer dann eine neue Zutat, wenn wir diese als Ersatz für eine nicht-vegane Zutat benötigten. Nachdem wir uns dann an die vegane Ernährung gewöhnt hatten, begann ich auch mit weiteren Zutaten zu experimentieren. So erlangte ich ein besseres Verständnis für komplexe Aromen und Texturen und konnte letztendlich die wunderbare Vielfalt an Gerichten für dieses Buch kreieren.\nEgal, ob Sie bereits mit der indischen Küche vertraut sind, oder von vorne anfangen: Sie werden in diesem Buch eine Menge Rezepte finden, die für Sie geeignet sind. Gehen Sie zuerst die Einkaufsliste auf den Seiten 20 – Seiten 22 durch, um sicherzustellen, dass Sie die wichtigsten Gewürze und Grundzutaten zur Hand haben, und um ein Grundverständnis für die verwendeten Zutaten zu entwickeln. Werfen Sie am besten auch einen Blick auf den Abschnitt zur Küchenausstattung ( Seite 23 ), wo ich ein paar Worte über die von mir verwendeten Hilfsmittel und Werkzeuge verliere.\nAnfänger machen sich zu Beginn am besten an die Geschmacksrichtungen und Texturen, die sie bereits kennen und daher besser vorhersagen können. Probieren Sie zum Beispiel das Gobi Mutter Masala, Masoor Dal Tadka, Palak Tofu, Chana Masala, die luftigen Naans, Samosas sowie die Kokosnuss-Besan-Ladoos aus.\nAls Nächstes können Sie dann mit Masala Linsen, Pudla aus Kichererbsenmehl, Grüne-Bohnen-Curry, Navrata-Korma, Zwiebel-Bhajji, Gaja Halwa und Gulab Jamus beeindrucken.\nWenn Sie etwas Kocherfahrung haben oder die indische Küche bereits kennen – und das werden Sie, wenn Sie ein paar der oben genannten Rezepte ausprobiert haben – dann können Sie sich etwas mehr zutrauen, wie zum Beispiel Dal Makhani, Kathi-Rollen, Gobi Musallam, Madras-Chili-Masala, Cholar Dal, Sandesh und Rasmalai.\nDie Zutatenlisten vieler indischer Rezepte beginnen häufig mit einer langen Liste verschiedener Gewürze. Ein guter Start. Die Kombination von Gewürzen, Kräutern und weiteren Zutaten, die in der indischen Küche verwendet werden, ist es, was jedes Rezept einzigartig macht. Die umfangreichen Zutatenlisten machen die Rezepte gleichzeitig auch flexibler, wenn es um das Austauschen oder Weglassen einzelner Zutaten geht.\nExotische Zutaten sind auch in regulären Supermärkten immer häufiger zu finden. Das heißt, dass Sie für die meisten Rezepte aus diesem Buch nicht in ein spezielles indisches Lebensmittelgeschäft werden gehen müssen. Auch an Linsen und Bohnen ist eine immer größere Auswahl an Sorten erhältlich. Gewürze oder andere Zutaten, die nicht ganz so leicht im Supermarkt zu finden sind, können online bezogen oder in speziellen indischen Lebensmittelgeschäften gekauft werden. Wo immer möglich, habe ich versucht, Alternativen zu nennen. Wenn für ein Rezept ein bestimmtes Gewürz oder eine bestimmte Sorte Hülsenfrüchte benötigt wird, dann können Sie diese in der Regel durch eine alternative Zutat ersetzen oder einfach weglassen. In einigen wenigen Rezepten ist es allerdings ein bestimmtes Gewürz oder eine bestimmte Zutat, die dem Gericht seine Identität gibt. In diesen Fällen empfehle ich, genau die im Rezept genannten Gewürze zu verwenden. Viele der in diesem Buch verwendeten Gewürze werden auch in anderen Länderküchen verwendet, zum Beispiel um äthiopisch oder mediterran zu kochen, das heißt, es lohnt sich, in deren Anschaffung zu investieren.\nDie Gewürze der indischen Küche\nIndische Gewürze und Gewürzmischungen können anfangs einschüchternd erscheinen. Schließlich verwenden wir eine Vielzahl von Gewürzen und jedes dieser Gewürze in mehr als einer Form. Zum Beispiel verwenden wir ganze Kreuzkümmelsamen, gemahlene Kreuzkümmelsamen, ohne Fett geröstete Kreuzkümmelsamen, gemahlene und dann ohne Fett geröstete Kreuzkümmelsamen, ohne Fett geröstete und dann gemahlene Kreuzkümmelsamen, in Öl geröstete Kreuzkümmelsamen, und so weiter. Jede dieser Methoden verleiht dem Gericht ein anderes Aroma.\nIn der indischen Küche bedeuten Gewürze nicht gleich mehr Schärfe. Gewürze sorgen vor allem für zusätzlichen Geschmack, ob sie nun alleine oder in Kombination mit anderen Gewürzen verwendet werden. Für Ihre Grundausstattung brauchen Sie Gewürze wie Kreuzkümmelsamen, Senfsamen, Kurkuma, Cayennepfeffer, Koriandersamen und eine Garam Masala Gewürzmischung. (Bezugsquellen siehe Seite 306.)\nGanze Gewürze bleiben jahrelang frisch, während gemahlene Gewürze schon nach ein paar Monaten schal und ranzig werden. Daher ist es eine gute Idee, die Speisekammer mit ganzen Gewürzen zu bestocken. Da ganze Gewürze viel länger haltbar sind, als wenn sie gemahlen wurden, müssen Sie sich nicht beeilen, diese aufzubrauchen oder sich Sorgen darum machen, dass sie schal gewordene Gewürze wegwerfen müssen. In den Rezepten wird aber nicht nur nach ganzen Gewürzen verlangt, sondern auch nach gemahlenen oder Mischungen verschiedener gemahlener Gewürze. Die ganzen Gewürze können Sie dann in den entsprechenden Mengen frisch mahlen, sodass sie für einen Monat oder sogar nur für ein bestimmtes Rezept reichen. Bewahren Sie Gewürze immer an einem kühlen, trockenen Ort in luftdicht verschlossenen Behältern auf. Ich verwende Glas oder Edelstahlbehälter, um meine ständig wachsende Sammlung verschiedener Gewürze aufzubewahren. In indischen Haushalten kommen häufig Masala Dabba, spezielle Gewürzboxen zum Einsatz, um die für die Vorbereitung benötigte Zeit zu beschränken. Diese sind nicht unbedingt notwendig, wenn Sie Ihre Gewürze sowieso in Reichweite aufbewahren.\nIm Folgenden beschreiben ich die am häufigsten verwendeten Gewürze der indischen Küche, aufgelistet alphabetisch nach der deutschen Bezeichnung, gefolgt vom indischen Namen in Klammern.\nBei dem Gewürz Asant handelt es sich um das zu Pulver verarbeitete Harz einer großen, fenchelähnlichen Pflanze gleichen Namens. Die Pflanze ist auch unter dem Namen Teufelsdreck oder Stinkasant bekannt – und auch als Gewürz verströmt Asant einen nicht besonders angenehmen Geruch. In gegarten Gerichten sorgt er aber für einen Geschmack, der an Lauch und Knoblauch erinnert. Bewahren Sie Asant immer in einem luftdicht verschlossenen Behälter auf. Ich verwende ihn in kleinen Mengen in Eintöpfen und zum Würzen von Gemüse. Asant ist verdauungsfördernd und eignet sich hervorragend, um Öl für Bohnen und Dals zu aromatisieren (siehe unten). Das Harz selbst ist glutenfrei, wird aber häufig zusammen mit Stärke vermahlen. Gemahlener Asant kann also Weizen oder andere Stärke enthalten. Achten Sie immer genau auf die Packungsangaben. Um eine Kontamination mit Gluten zu vermeiden, sollten sie ganze Asant-Kristalle kaufen. Es gibt keinen guten Ersatz für Asant. Die meisten Rezepte brauchen ihn aber nicht unbedingt für den Geschmack, daher kann er weggelassen werden.\nBockshornkleeblätter, getrocknet (Kasoori methi)\nFrische grüne Bockshornkleeblätter sind in Indien erhältlich, wenn sie Saison haben. Sie werden in Kartoffelgerichten und Salaten wie Blattgemüse verwendet. Getrocknete Bockshornkleeblätter passen gut zu stärkehaltigem Wurzelgemüse wie Möhren, Süßkartoffeln und Kartoffeln. Sie können auch in Fladenbroten, Rotis und Parathas verarbeitet werden. Die getrockneten Blätter können durch gemahlene Bockshornkleesamen ersetzt werden. Verwenden Sie ¼ TL gemahlene Bockshornkleesamen statt 1 TL getrocknete Bockshornkleeblätter.\nDie gelblichen bis bernsteinfarbenen Samen werden bei der Zubereitung von Pickles, Gemüse und Gewürzmischungen wie zum Beispiel Sambhar Pulver verwendet. Bockshornkleesamen sind sowohl ganz als auch als Pulver erhältlich. Die Samen werden geröstet, damit sie weniger bitter und dafür aromatischer schmecken. Frische Bockshornkleesprossen werden in Salaten oder Sandwiches verwendet.\nCayennepfeffer, ganze Chilischoten und rote Chiliflocken (Lal mirch)\nBei Cayennepfeffer handelt es sich ganz einfach um gemahlene getrocknete Cayennechilischoten, mehr nicht. Indisches rotes Chilipulver besteht entweder aus gemahlenen Cayennechilis oder einer Chilisorte, die was den Schärfegrad betrifft, nahe an Cayennechilis liegt. Ganze getrocknete rote Chilischoten werden häufig zum Aromatisieren von Öl verwendet, mit dem dann indische Gerichte abgeschmeckt werden. Verwenden Sie getrocknete kalifornische rote Chilischoten, wenn Sie es weniger scharf mögen, oder Thai-, Cayenne- oder Arbol-Chilischoten, wenn es etwas pikanter sein darf. Ganze rote Chilischoten in einem Gericht geben ihren Geschmack langsamer ab. Wenn die Schärfe nur von den ganzen roten Chilischoten kommen soll, brechen Sie diese vor der Verwendung am besten entzwei. Nach Belieben können sie auch durch rote Chiliflocken ersetzt werden. Bei roten Chiliflocken handelt es sich um zerdrückte (nicht gemahlene) getrocknete rote Chilischoten. In der Regel werden mehr als eine Sorte Chilischote dafür verwendet und die Flocken können Cayenne-, Ancho- und andere getrocknete Chilischoten enthalten.\nCurryblätter, frisch oder getrocknet (Kadi patta)\nKadi patta (oder auch Kadipatta, Karivepallai oder süße Neem-Bätter) stammen von einer subtropischen Baumart, die in Indien beheimatet ist. Die grünen, mittelgroßen Blätter entfalten beim Kochen ein feines Aroma. Die Blätter sind an der Süd- und Westküste Indiens und in Sri-Lanka als Würzmittel hoch geschätzt und werden in der Regel in den ersten Phasen der Zubereitung mit gehackten Zwiebeln in Öl gebraten. Frisch sind sie nicht lange haltbar, auch nicht im Kühlschrank. Die frischen Blätter können aber locker in einem luftdicht verschlossenen Behälter verpackt eingefroren werden und sind so dann einige Monate haltbar. Es sind auch getrocknete Curryblätter erhältlich, doch deren Aroma ist längst nicht so gut. Curryblätter können ganz oder gehackt verwendet und mitgegessen oder während des Essens beiseitegelegt werden. Es gibt keine gute Alternative zu Curryblättern.\nEchter Schwarzkümmel/ Schwarze Zwiebelsamen (Kalonji)\nDie kleinen schwarzen Samen werden von Kalonji-Büschen geerntet, die in ganz Indien wachsen. Die Samen sind etwa genauso groß wie Sesamsamen, sind aber eher dreieckig (statt oval). Farbe und Geschmack der Samen machen sie zu einem beliebten Gewürz für Fladenbrote (zum Beispiel Naan), herzhaftes Gebäck und Salate. Echter Schwarzkümmel ist nicht das Gleiche wie Kreuzkümmel (Kala jeera), dessen indischer Name ebenfalls zu Schwarzkümmel übersetzt werden könnte. Echter Schwarzkümmel, also Kalonji, ist in indischen Lebensmittelgeschäften, in speziellen Gewürzläden und online erhältlich. Es gibt keine gute Alternative zu Echtem Schwarzkümmel – außer wenn er zum Garnieren von Fladenbrot verwendet werden soll, denn dann kann er durch eine Mischung von schwarzen Sesamsamen und getrockneten Zwiebelflocken ersetzt werden.\nFenchel hat einen süßlichen Geschmack, der an den von Anis erinnert. Ganze Fenchelsamen werden zum Aromatisieren von Öl verwendet, oder gemahlen und unter Gewürzmischungen oder Saucen gemischt. Fenchelsamen werden außerdem zusammen mit Bockshornkleesamen geröstet und zum Würzen von gefülltem Gemüse verwendet. In vielen Teilen Indiens und Pakistans werden geröstete Fenchelsamen als Digestiv nach Mahlzeiten gegessen, da sie gut für die Verdauung sind und für frischen Atem sorgen.\nGewürznelken, ganz und gemahlen (Laung)\nBei Gewürznelken handelt es sich um die unreifen, noch nicht geöffneten Blüten eines tropischen Baumes. Gewürznelken sind ein wichtiger Bestandteil einiger trockener Masala-Mischungen, die in der indischen Küche verwendet werden, zum Beispiel in Garam Masala. Sie werden ganz in Curries verwendet und für Gerichte wie Pulaos oder Biryanis zusammen mit anderen Gewürzen wie Pfefferkörnern, Kardamom und Zimt frittiert.\nIndisches Schwarzsalz (Kala namak)\nKala namak wird in der südasiatischen Küchentradition von Bangladesch, Indien und Pakistan viel verwendet. Es wird als Würzmittel gereicht oder zum Würzen von Chaats, Chutneys, Salaten, Obst, Raitas und vielen anderen pikanten indischen Snacks verwendet. Für Chaat Masala, eine indische Gewürzmischung, wird das Schwarzsalz wegen seines charakteristischen schwefligen Aromas benötigt. Diejenigen, die Schwarzsalz noch nicht kennen, beschreiben seinen Geruch als ähnlich dem von faulen Eiern. Kala namak wird zum Würzen verwendet, damit Gerichte nach Ei schmecken. Zum Beispiel wird es verwendet, um Tofu für einen veganen »Eiersalat« abzuschmecken. In diesem Buch wird Kala namak wegen seines sauren Geschmacksprofils zum Abschmecken von Saucen verwendet.\nKardamomkapseln, grün (Hari elaichi)\nKardamom gehört zu den weltweit am häufigsten verwendeten Gewürzen. Er hat einen einzigartigen Geschmack und ein intensives Aroma, sodass schon ein kleines Bisschen Wunder bewirkt. Es wird sowohl zum Würzen von süßen als auch von pikanten Gerichten und Reis verwendet. Ganze Kardamomkapseln bleiben lange frisch. Die Kapseln können ganz verwendet werden, oder man bricht sie auf und verwendet nur die Samen – ganz oder gemahlen.\nKardamomkapseln, schwarz (Kali elaichi)\nDiese Kapseln haben einen intensiven Geschmack, der an Kampfer erinnert, und einen rauchigen Charakter, der von der Trocknungsmethode kommt. Schwarze Kardamomkapseln sind viel größer, als die grünen, und werden daher in Indien auch oft »Badi« (große) elaichi genannt. Schwarzer Kardamom verbessert das Aromaprofil intensiv gewürzter Saucen und Curries.\nKönigskümmelsamen (Ajwain, Ajowan)\nKönigskümmelsamen, auch Ajowan oder Ajwain genannt, gehören wie Kreuzkümmel und Petersilie zur Familie der Doldenblütler. Königskümmelsamen haben einen scharfen und penetranten Geschmack und werden schon seit Jahrhunderten wegen ihrer kulinarischen, aromatischen und medizinischen Eigenschaften verwendet. Königskümmelsamen werden meistens ganz verwendet und nur selten gemahlen. Die Samen sind oft Teil einer Tadka- oder Baghar-Mischung (in Öl frittierte Gewürze, die zum Abschmecken von Linsengerichten verwendet werden). Sie können in Brot und Crackern verwendet werden. In Indien ist es ein beliebtes Hausmittel gegen Magenprobleme, auf den Samen zu kauen, und dazu etwas heißes Wasser zu sich zu nehmen. Königskümmelsamen oder Asant werden häufig unter Kichererbsenmehl oder Besan gemischt, um diese besser verdaulich zu machen.\nKoriandersamen (Sukha dhania)\nDiese Samen schmecken so ähnlich wie Orangenzesten und Honig. Zusammen mit Senfsamen und gemahlenem Kreuzkümmel gehören sie zu den am häufigsten verwendeten Gewürzen in meiner Küche. Ganze Koriandersamen geben Kartoffeln eine gehörige Portion Geschmack. Gemahlene Koriandersamen werden häufig in Saucen für Tadka und Dals verwendet. Frisches Koriandergrün wird auf dem indischen Subkontinent häufig zum Garnieren verwendet.\nKreuzkümmelsamen gehören wie Petersilie und Dill zur Familie der Doldenblütler. Sie haben ein ausgeprägtes Aroma und einen nussigen, bitter-warmen Geschmack. Die Samen können roh verwendet werden, durch Rösten (mit oder ohne Fett) wird ihr Geschmack aber intensiviert. Kreuzkümmelsamen werden sehr oft zum Aromatisieren von Öl für Dals, Bohnen und Reisgerichte verwendet. Gemahlene Kreuzkümmelsamen sind meistens nicht geröstet. Geröstete und dann gemahlene Kreuzkümmelsamen haben einen intensiveren, erdigeren Geschmack und werden zum Garnieren von Joghurtgerichten, Currys und Chaat verwendet.\nKurkuma, gemahlen (Haldi)\nGemahlene Kurkuma wird in den meisten Saucen und Currys verwendet, um ihnen die charakteristische gelbe Farbe zu verleihen. Kurkuma wird vor allem in herzhaften Gerichten verwendet. Zu viel Kurkuma kann dazu führen, dass das Gericht bitter schmeckt. Kurkuma hat einen leicht pfeffrigen, warmen Geschmack, eine leuchtende Farbe und konservierende, entzündungshemmende Eigenschaften.\nIndische Lorbeerblätter unterscheiden sich von den Berglorbeerblättern, die in der Regel in den Vereinigten Staaten erhältlich sind. Berglorbeerblätter sind kürzer, hell- bis mittelgrün und haben eine große Blattader, die längs durch die Blattmitte verläuft. Die Blätter von indischem Tejpatta sind doppelt so lang und breiter, in der Regel olivgrün und haben drei längs verlaufende Blattadern. Echte Tejpatta Blätter verleihen Gerichten intensive Cassia- und zimtähnliche Aromen, während das Aroma von Berglorbeer mehr an Pinien und Zitrone erinnert. Indischer Lorbeer ist online oder in indischen Lebensmittelgeschäften erhältlich. Sie können ihn aber auch einfach durch Berglorbeer ersetzen.\nMangopulver wird aus getrockneten Mangos gemahlen. Im Pulver bleiben die herbe Säure und der leicht pikante Geschmack unreifer Mangos erhalten. Amchur wird zum Würzen von Curries, Chutneys, Suppen und Marinaden verwendet. Ähnlich wie Tamarinde kann es als Säuerungsmittel eingesetzt werden und es hat zart machende Eigenschaften – so wie Limettensaft. Amchur kann anstelle von Tamarinde für die Zubereitung von süß-saurem Dal oder Sambhar verwendet werden.\nMohnsamen, schwarz oder weiß (Khus khus)\nIndische Mohnsamen sind weiß. Mohnsamen werden verwendet, um Gerichten Sämigkeit und Textur zu verleihen. Außerdem sorgen sie für extra Geschmack. Mohnsamen, ob schwarz oder weiß, sind harte Samen und können im Mörser daher nicht leicht gemahlen werden. Einmal angeröstet, sind sie leichter zu mahlen, am besten in einer Gewürzmühle. Die Samen können auch zunächst in heißem Wasser eingeweicht und dann zu einer Paste vermahlen werden. Mohnsamen können durch Sesamsamen ersetzt werden.\nMuskatnuss und Mazis (Muskatblüte) haben ähnliche sensorische Eigenschaften. Muskatnuss hat dabei einen etwas süßeren Geschmack und Mazis ist zarter. Mazis wird häufig in leichteren Gerichten bevorzugt, wegen dem leuchtend orangenen Farbton, den sie abgibt (ähnlich wie Safran). Muskatnuss wird zum Würzen vieler Gerichte verwendet, meistens gemahlen oder gerieben – und das am besten frisch, mit einer speziellen Muskatnussreibe. Muskatnuss wird in vielen süßen und herzhaften Gerichten verwendet (vor allem in der noch aus dem Mogulreich stammenden Küchentradition).\nSafran ist selten und schwer zu finden. Er gehört zu den teuersten Gewürzen weltweit, da man für weniger als 30 g Safranfäden bereits tausende Safranblüten benötigt, die alle per Hand geerntet werden müssen. Schon ein paar wenige Fäden reichen für ein Gericht aus, also reicht eine kleine Box mit Safranfäden lange Zeit. Safran wird in süßen und herzhaften Zubereitungen verwendet. Safranfäden werden in der Regel in warmer Milch (oder Mandel-, Soja- oder Hafermilch) eingeweicht, damit sie Farbe und Aroma besser abgeben.\nSchwarzer Pfeffer ist das Gewürz, mit dem weltweit am meisten Handel betrieben wird. Schwarze Pfefferkörner können ganz oder gemahlen verwendet werden. Mit ganzen schwarzen Pfefferkörnern aromatisiertes Öl verleiht Biryanis, Pulaos, Dals und Currys einen wunderbaren Geschmack. Ganze, geröstete Pfefferkörner, die dann zusammen mit anderen Gewürzen gemahlen werden, verleihen Gewürzmischungen und Saucen geschmackliche Tiefe.\nSchwarze Senfsamen (Raee)\nSenfsamen haben ein bitteres Geschmacksprofil. Sie werden meistens zum Aromatisieren von Öl verwendet. Sie verleihen einem Gericht einen interessanten Biss, Geschmack und ein appetitliches Aroma. Senfsamen stammen von der Senfpflanze, die wie Brokkoli, Rosenkohl und Weißkohl zu der Familie der Kreuzblütengewächse gehört. Die Samen werden auch ausgesät, um die Blätter (Saag) zu ernten, die dann gebraten und als Beilage gegessen werden.\nWeiße bzw. gelbe Senfsamen sind mild, braune Senfsamen sind recht scharf und die kleinen, schwarzen Senfsamen haben einen intensiven Geschmack. Kleine schwarze Senfsamen haben das beste Geschmacksprofil für indische Rezepte.\nZimt, Stangen und gemahlen (Daalchini)\nBei Zimt handelt es sich um die innere Rinde eines tropischen immergrünen Baumes. Die Rinde wird in dünnen Streifen von den Bäumen geschnitten und diese werden ineinander gerollt. Die besten Sorten sind blass und sehen ein bisschen aus wie Pergamentpapier. Die getrocknete Rinde ist sehr aromatisch und verströmt einen warmen, süßlichen Duft. Der angenehme Duft von Zimt stimuliert die Sinne und beruhigt die Nerven, außerdem hat Zimt einen leicht betäubenden und antiseptischen Effekt. Zimtstangen können in Stücke gebrochen und zum Aromatisieren von Reis, Saucen und Linsengerichten verwendet werden. Sie können gemahlen werden (geröstet oder nicht) und für Gewürzmischungen oder zum Würzen von Saucen und Currys verwendet werden.\nGaram Masala ist eine Mischung aus verschiedenen gemahlenen Gewürzen und wird zum Würzen indischer Speisen verwendet. Garam bedeutet »heiß« und Masala heißt »Gewürze«. Die Gewürzmischung soll also den Körper aufwärmen. In diesem Buch kommt Garam Masala häufig zum Einsatz. Einige Regionen Indiens haben ihre eigenen Gewürzmischungen, die Garam Masala ähnlich oder ganz anders sein können. Die Rezepte für Garam Masala weichen von Region zu Region und Familie zu Familie leicht voneinander ab.\nGaram Masala ist ganz oder bereits gemahlen in indischen Lebensmittelgeschäften, speziellen Gewürzläden oder online erhältlich. Kaufen Sie am besten Garam Masala aus ganzen Gewürzen, da es länger frisch bleibt. Auf Seite 288 gibt es außerdem ein Rezept für Garam Masala.\nACHTUNG: Currypulver ist nicht das Gleiche wie Garam Masala und wird in Indien nie verwendet. Currypulver ist weniger aromatisch und enthält Kurkuma und andere Gewürze, die in Garam Masala nicht vorhanden sind. Currypulver ist eine britische oder westliche Gewürzmischung, welche die Masala-Mischungen aus Nord- und Südindien imitieren soll.\nDals: Linsen, Erbsen und Bohnen\nDer Begriff »Dal« bezieht sich auf getrocknete Hülsenfrüchte (Linsen, Erbsen und Bohnen) und auch auf die Gerichte, die daraus zubereitet werden. Dafür werden die Hülsenfrüchte in der Regel gekocht, püriert und gewürzt. Es gibt unterschiedliche Arten von Hülsenfrüchten, die für Suppen und Eintöpfe verwendet werden. Viele werden regional und saisonal zubereitet und sind nicht in allen Ländern leicht zu finden. Linsen und Erbsen sind außerdem in unterschiedlichen Formen erhältlich: Ganz, mit oder ohne Schale, und halbiert, mit oder ohne Schale. Halbiert und ohne Schale garen sie am schnellsten. (Für Abbildungen getrockneter Hülsenfrüchte siehe Seite 128 .)\nBohnen sind frisch oder vorgekocht in Dosen erhältlich. In der Regel werden Linsen und Bohnen in der indischen Küche im entsprechenden Gericht gegart. Bohnenkonserven werden nicht verwendet. Allerdings verlängert das Verwenden frischer getrockneter Bohnen die Vorbereitungs- und Garzeit, da die meisten Bohnensorten ein paar Stunden eingeweicht und lange gekocht werden müssen. In den meisten meiner Rezepte gebe ich Anleitungen für beide Methoden. Ich habe versucht, möglichst überall erhältliche Linsen- und Bohnensorten zu verwenden, wo immer möglich, und gebe auch immer Alternativen an. Bis auf Urad, Toor und Chana dal kaufe ich meine Hülsenfrüchte im Bio-Supermarkt.\nDiejenigen, die erst beginnen, sich mit der indischen Küche zu beschäftigen, sind häufig überrascht von der Vielzahl verschiedener Linsen, Erbsen und Bohnen, die hier häufig verwendet werden. Im Folgenden stelle ich die wichtigsten Sorten (und ihre indischen Namen) vor.\nAugenbohnen (Raungi, Chawli, Lobhia): Augenbohnen sind eine Subspezies der Kuhbohnen und in indischen Lebensmittelgeschäften oder online erhältlich.\nKichererbsen, ganze braune (Bengal gram, Kala chana): Braune Kichererbsen sind kleiner und schmecken nussiger und erdiger als weiße Kichererbsen. Es dauert länger, bis sie gar sind, dafür fallen sie beim Kochen nicht leicht auseinander. Braune Kichererbsen sind in indischen Lebensmittelgeschäften, Reformhäusern und online erhältlich. Sie können durch weiße Kichererbsen ersetzt werden.\nKichererbsen, braun, geschält und halbiert (Bengal gram, Chana dal): Für die Produktion von Chana dal werden braune Kichererbsen halbiert und geschält. Chana dal ist in indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich. Es kann durch halbierte geschälte gelbe Erbsen ersetzt werden.\nKichererbsen, weiß (Kabuli chana, Chole): Weiße Kichererbsen sind die beliebtere Kichererbsen-Sorte. Sie sind in den meisten Supermärkten, indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich.\nKidneybohnen, rot (Rajma): Kidneybohnen sind dunkelrote, ganze Bohnen, die häufig in Chilis und Eintöpfen verwendet werden. Rajma werden auch für die Zubereitung des gleichnamigen nordindischen Gerichts verwendet. Sie sind in den meisten Supermärkten, indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich.\nUrdbohnen, schwarz, halbiert und geschält (Gram, Urad dal): Ganze Urdbohnen werden für die Produktion von Urad dal halbiert. Urad dal sind geschält (weißes Urad dal) oder ungeschält (schwarz-weiße Urad dal) erhältlich. Urad dal gibt es in indischen Lebensmittelgeschäften und online.\nUrdbohnen, schwarz, ganz (Gram, Sabut urad): Ganze Urdbohnen sind schwarz und sehen sonst aus wie die grünen Mungbohnen. Urdbohnen sind in indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich. Sie können in Suppen durch Mungbohnen ersetzt werden. Bitte beachten: Beluga-Linsen sind eine andere Sorte Hülsenfrüchte.\nLinsen, braun, ganz (Sabut masoor): Braune Linsen sind in den meisten Supermärkten, indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich. Je nach Sorte (spanische, deutsche oder indische braune Linsen) können sich die Linsen leicht in Größe und Garzeit unterscheiden.\nLinsen, kleine gelbe, halbiert und geschält (Mung dal): Halbierte und geschälte grüne Mungbohnen werden für die Produktion gelber oder blassgelber Mung dal verwendet. Diese kleinen »gelben Linsen« (halbierte und geschälte Mungbohnen) sind in Bio-Supermärkten, asiatischen Lebensmittelgeschäften, indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich.\nLinsen, rot, halbiert (Masoor dal): Wenn ganze indische braune Linsen halbiert und geschält werden, dann heißen sie rote Linsen, manchmal auch rosa oder orangefarbene Linsen. Rote Linsen sind in den meisten Supermärkten, in indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich.\nMungbohnen, ganz (Hare moong): Ganze Mungbohnen sind in Bio-Supermärkten, asiatischen und indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich. Mungbohnen-Sprossen sind in der Regel ebenfalls in asiatischen Lebensmittelgeschäften erhältlich.\nStraucherbsen, halbiert (Arhar, Tuvar, Toor): Straucherbsen werden halbiert, um Toor dal zu erhalten. Tor dal ist in indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich. Es kann durch halbierte gelbe Erbsen ersetzt werden.\nErbsen, gelb, halbiert: Bei halbierten Erbsen handelt es sich um die geschälten und halbierten Samen der Pisum sativum Pflanze. Durch den Prozess des Halbierens wird die matte äußere Schale der Erbsen entfernt. Halbierte Erbsen sind in den meisten Supermärkten und online erhältlich. Die Garzeit getrockneter halbierter Erbsen hängt stark davon ab, wie alt sie sind. Ich koche halbierte Erbsen am liebsten im Schnellkochtopf, da die Garzeit im gewöhnlichen Topf zwischen 25 Minuten und 2 Stunden liegen kann.\nVollkorngetreide und Vollkornmehl, die in diesem Buch verwendet werden, sind in der Regel im ganz gewöhnlichen Supermarkt und Lebensmittelgeschäft erhältlich. In einer typischen indischen Speisekammer sind Haferflocken und Kokosmehl vielleicht nicht unbedingt zu finden, aber sie spielen eine wichtige Rolle in bestimmten Rezepten in diesem Buch, die »veganisiert« wurden, um Tierprodukte zu vermeiden.\nBasmatireis, weiß oder braun: Langkorn-Basmatireis ist hervorragend als Beilage zu indischem Essen geeignet. Er ist in den meisten Supermärkten, indischen Lebensmittelgeschäften und online erhältlich.\nKichererbsenmehl: Für die Produktion von Kichererbsenmehl werden in den Vereinigten Staaten in der Regel weiße Kichererbsen vermahlen. Besan ist aus braunen Kichererbsen gewonnenes Kichererbsenmehl. Besan ist feiner vermahlen als Kichererbsenmehl. In den meisten Rezepten können sowohl Kichererbsenmehl als auch Besan verwendet werden, da beide Sorten ähnlich schmecken. Das Backen funktioniert allerdings mit Kichererbsenmehl besser, als mit Besan. In den betreffenden Rezepten ist jeweils angegeben, mit welcher Mehlsorte sie besser funktionieren. Kichererbsenmehl ist leichter erhältlich als Besan. Bei der Zubereitung von Teigmassen mit Kichererbsenmehl wird mehr Wasser benötigt, als mit Besan, damit die Masse eine ähnliche Konsistenz erhält. Daher muss, wenn Kichererbsenmehl durch Besan ersetzt werden soll, mehr Wasser verwendet werden, als im Rezept angegeben. Umgekehrt muss die Wassermenge reduziert werden, wenn Kichererbsenmehl durch Besan ersetzt werden soll, wenn die gleiche Konsistenz und das gleiche Ergebnis erzielt werden sollen.\nKokosmehl: Kokosmehl wird nicht aus gewöhnlichen Kokosflocken hergestellt, sondern aus getrocknetem, fettreduziertem Kokosnussfruchtfleisch gemahlen. In diesem Buch wird es manchmal verwendet, um überschüssige Feuchtigkeit zu absorbieren. Für die Zubereitung mancher indischer Süßigkeiten kann Kokosmehl eingesetzt werden, um die Eigenschaften von getrocknetem Milchpulver zu ersetzen. Es ist online oder im Fachhandel erhältlich.\nKokosraspeln und -flocken: Getrocknetes und fein geraspeltes Kokosfleisch ist in den meisten Supermärkten und online erhältlich. In diesem Buch werden sowohl Kokosraspeln als auch die etwas größeren Kokosflocken verwendet. In den Rezepten sind sie aber miteinander austauschbar. Verwenden Sie ungesüßte Kokosraspeln oder -flocken.\nMaisstärke: Maisstärke wird in einigen Rezepten zum Andicken oder Binden verwendet und kann durch Pfeilwurzelstärke ersetzt werden.\nSind Kokosnüsse Nüsse?\nAus botanischer Sicht handelt es sich bei der Kokosnuss nicht um eine Nuss. Daher können die meisten Nussallergiker auch Kokosnuss essen. Wenn


Brustkorrekturen und Brust-OPs durch erfahrene Ärzte | Moser Kliniken\nIhre Brustkorrektur in den Moser Kliniken\nMehr Lebensfreude mit einem wohlgeformten Busen\nSie wünschen sich nichts sehnlicher als eine Veränderung Ihrer Brüste? Das Wunschbild, das Frauen von sich selbst haben, ist unterschiedlich. Während die meisten von einer größeren Brust träumen, wünschen sich manch andere eine Reduzierung ihres Brustumfanges – oft aus medizinischen Gründen. Dass die Brust schön geformt und straff sein soll, darin sind sich alle Kundinnen der Moser Kliniken einig. In Augsburg und Bonn finden Sie Ihre persönlichen Fachärzte und höchste medizinische Standards für Ihre Brustkorrektur vor. …\nViele Frauen sind mit der natürlichen Erscheinung ihrer Brust unzufrieden. Oftmals verändern Schwangerschaften und der natürliche Alterungsprozess den Busen; und das führt mitunter zu einer Beeinträchtigung und Minderung der Lebensqualität. In den Moser Kliniken findet von der Erstberatung bis zur Durchführung der Brustkorrektur alles unter einem Dach statt. Die Moser Kliniken haben Hotelcharakter und sind nach neuesten medizinischen Erkenntnissen hochwertigst ausgestattet. Hier erwarten Sie Wohlfühlatmosphäre, herausragende Fachärzte und Betreuungsteams. Für die Spezialisten der Moser Kliniken steht Ästhetik an erster Stelle. Das Aussehen soll langfristig zufrieden machen, zum Wohlbefinden und zur Gesundheit beitragen.\nVon der Brustvergrößerung über die Bruststraffung bis zur Brustverkleinerung sind wir Spezialisten für plastische und ästhetische Chirurgie. In persönlichen und unverbindlichen Beratungsgesprächen nehmen wir uns viel Zeit für Sie und Ihr Anliegen. Wir möchten Ihre Beweggründe verstehen und Sie bestens auf Ihrem Weg in ihr schönes Leben begleiten!\nMehr Lebensfreude mit einem größeren Busen\nFühlen Sie sich mit Ihren zu kleinen Brüsten unwohl? Den Traum von einer Brustvergrößerung teilen Sie weltweit mit Millionen Frauen. Das Ziel einer Brustvergrößerung ist, dem Busen mit Hilfe von Implantaten mehr Volumen zu verleihen. Meist wird die Brust um eine oder zwei Körbchengrößen aufgefüllt, Brustvergrößerungen mit Eigenfett oder Silikon machen es möglich.\nMehr erfahren zur Brustvergrößerung...\nMammareduktion lässt Frauen wieder glücklich sein\nSie wünschen sich nichts sehnlicher als kleinere Brüste? Viele Frauen mit großen, oft hängenden Brüsten leiden massiv unter Begleiterscheinungen im Bereich des Stützapparates oder der Schultern, die Beweglichkeit ist stark eingeschränkt – das körperliche Leiden ist groß. Medizinische Gründe machen eine Brustverkleinerung oft notwendig.\nMehr erfahren zur Brustverkleinerung...\nFrauen stehen oft unter Leidensdruck\nBei vielen Frauen verändert sich das Aussehen der Brüste im Laufe der Zeit, weil ihr Bindegewebe nachlässt. Schwangerschaften, das Stillen, eine erfolgreiche Gewichtsabnahme oder auch das Alter setzen der Brust zu und sie beginnt zu hängen. Um die Form wiederzuerlangen, bedarf es oft einer Bruststraffung.\nMehr erfahren zur Bruststraffung...\nSie möchten Ihre Brustimplantate entfernen lassen? Frauen, die Silikonimplantate herausnehmen lassen möchten oder müssen, brauchen Fachärzte und gute medizinische Beratung. Seien Sie unbesorgt: Es gibt Möglichkeiten, den Busen auch ohne Silikon zur Schönheit zu machen.\nMehr erfahren zu Brustimplantate entfernen...\nIhre alten Implantate passen nicht mehr zur Ihrem Körper und Sie möchten Ihre alten Brustimplantate wechseln lassen? Das ist gar kein Problem! In den Moser Kliniken können Sie Ihre Silikonimplantate austauschen lassen und gegen moderne, beispielsweise leichtere Brustimplantate ersetzen lassen.\nMehr erfahren zu Brustimplantate wechseln...\nEine makellose Männerbrust\nWenn bei Männern das Brustdrüsengewebe wächst oder sich Fettpolster unter den Brustwarzen bilden, haben die Fachärzte der Moser Kliniken eine zufriedenstellende Methode parat: Eine vergrößerte Brust beim Mann kann mit einer Gynäkomastie-Behandlung entfernt werden und macht wieder mehr Lust auf das schöne Leben.\nMehr erfahren zur Gynäkomastie-Behandlung...


Kfz-Versicherung: Rabattschutz spart im Ernstfall viel Geld - maklernews24\nWenn Sie jahrelang unfallfrei Auto fahren, belohnt Sie der Kfz-Versicherer mit immer günstigeren Prämien. Für jedes schadenfreie Jahr steigt Ihre Schadenfreiheitsklasse und der Beitrag für Ihre Kfz-Versicherung sinkt. Verursachen Sie allerdings einen Versicherungsschaden, geht ein Teil des erreichten Rabatts verloren und der Beitrag steigt wieder kräftig. Die Rückstufung wirkt sich dann rund zehn Jahre auf die Höhe der Prämie aus, der Mehrbeitrag summiert sich während dieser Zeit oft auf tausende Euro. Fast alle Kfz-Versicherer bieten deshalb den so genannten Rabattschutz als Tarifoption für Kfz-Haftpflicht und Vollkasko an. Mit Rabattschutz haben Sie als Autofahrer praktisch einen "Freischuss", ein Versicherungsschaden pro Jahr bleibt ohne Folgen für Schadenfreiheitsrabatt und Versicherungsprämie. Im nächsten Jahr wird der Vertrag dann in der erreichten Schadenfreiheitsklasse weitergeführt, anders als in Verträgen ohne Rabattretter werden Sie nicht zurückgestuft.