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Missverständnisse? - Agile Softwareentwicklung: Einfach mal so drauflos programmiert? - Golem.de-Forum\nAutor: gochnad 23.05.22 - 13:49\n"Missverständnisse" hab ich wohl auch, die konnte der Artikel leider nicht ausräumen.\nKlar verstehe ich, dass es für den Kundenberater eine ganz tolle Sache ist, wenn er im Verkaufsgespräch zu jeder Frage sagen kann "da müssen wir uns noch gar nicht festlegen, wir arbeiten ja agil".\nAber jeder der ne Weile in der IT arbeitet, kennt wohl so Projekte, die 20 Jahre im Einsatz sind, wo von 7 Generationen Entwicklern ständig neue Features angeflanscht wurden, nie irgendwelche Altlasten entfernt wurden, so dass ein unentwirrbarer Filz von Code entstanden ist und man sich nicht traut, irgendwo etwas anfassen, weil die Nebenwirkungen unabsehbar sind.\nMan möchte es nur wegwerfen und bei Null starten.\n"Agile" kann man so einen Zustand nun viel schneller hinbekommen. Wenn sich im Laufe des Projektstarts die Prioritäten und Grundannahmen mehrfach verschieben und nachträglich ungeahnte Features gefordert werde, wie sollen dann grundsätzliche Dinge wie die Modellierung der Datenbankstruktur, noch passen?\nMan müsste nach jeder Änderung der Anfordungen eigentlich wieder von vorne beginnen.\nWenn man das täte, würde agile Software SEHR viel teurer werden, also tut man das natürlich nicht. Folglich wird rumgeflickt und angeflanscht, schließlich ist man ja auch die ganze Zeit am "sprinten", wer hätte da Zeit, irgendwas zu überdenken, das doch "schon fertig" war.\nSo hat man den schrecklichen Filz, der sonst 20 Jahre zum Wachsen brauchte, schon nach 8 Monaten.\nNur dank immer schnellerer Hardware und 3 Lagen Caching, die drübegelegt werden, ist so ein Projekt überhaupt benutzbar. Aber von "gut" kann eigentlich keine Rede sein.\nUnd "Spaß" macht das auch nur der ersten Generation von Codern, die Sprint für Sprint Todos abhaken und Erfolgserlebnisse haben.\nWer da später einzelne Bugs finden und fixen muss, wird kaum froh werden.\nIm Artikel steht was von "immer komplexeren Problemen". Mag sein.\nAber ist es wirklich schlau, wenn man ein Teil der Komplexizität einfach ignoriert, um schnell "was zu haben, das schon Mal irgendwas macht"?\nBeispielsweise Datenschutz, also zb unterschiedliche Rollen und Zugrifssrechte auf Daten: wenn man das nicht von vorne herein andenkt, sondern irgendwann später nachträglich einbauen will, wird das Gefrickel. "Fehlerfrei" ensteht so wohl kaum ...\nAutor: egal1234 23.05.22 - 13:55\n> "Missverständnisse" hab ich wohl auch, die konnte der Artikel leider nicht\n> Klar verstehe ich, dass es für den Kundenberater eine ganz tolle Sache ist,\n> wenn er im Verkaufsgespräch zu jeder Frage sagen kann "da müssen wir uns\n> noch gar nicht festlegen, wir arbeiten ja agil".\n> Aber jeder der ne Weile in der IT arbeitet, kennt wohl so Projekte, die 20\n> Jahre im Einsatz sind, wo von 7 Generationen Entwicklern ständig neue\n> Features angeflanscht wurden, nie irgendwelche Altlasten entfernt wurden,\n> so dass ein unentwirrbarer Filz von Code entstanden ist und man sich nicht\n> traut, irgendwo etwas anfassen, weil die Nebenwirkungen unabsehbar sind.\n> Man möchte es nur wegwerfen und bei Null starten.\n> "Agile" kann man so einen Zustand nun viel schneller hinbekommen. Wenn sich\n> im Laufe des Projektstarts die Prioritäten und Grundannahmen mehrfach\n> verschieben und nachträglich ungeahnte Features gefordert werde, wie sollen\n> dann grundsätzliche Dinge wie die Modellierung der Datenbankstruktur, noch\n> Man müsste nach jeder Änderung der Anfordungen eigentlich wieder von vorne\n> Wenn man das täte, würde agile Software SEHR viel teurer werden, also tut\n> man das natürlich nicht. Folglich wird rumgeflickt und angeflanscht,\n> schließlich ist man ja auch die ganze Zeit am "sprinten", wer hätte da\n> Zeit, irgendwas zu überdenken, das doch "schon fertig" war.\n> So hat man den schrecklichen Filz, der sonst 20 Jahre zum Wachsen brauchte,\n> schon nach 8 Monaten.\n> Nur dank immer schnellerer Hardware und 3 Lagen Caching, die drübegelegt\n> werden, ist so ein Projekt überhaupt benutzbar. Aber von "gut" kann\n> eigentlich keine Rede sein.\n> Und "Spaß" macht das auch nur der ersten Generation von Codern, die Sprint\n> für Sprint Todos abhaken und Erfolgserlebnisse haben.\n> Wer da später einzelne Bugs finden und fixen muss, wird kaum froh werden.\n> Im Artikel steht was von "immer komplexeren Problemen". Mag sein.\n> Aber ist es wirklich schlau, wenn man ein Teil der Komplexizität einfach\n> ignoriert, um schnell "was zu haben, das schon Mal irgendwas macht"?\n> Beispielsweise Datenschutz, also zb unterschiedliche Rollen und\n> Zugrifssrechte auf Daten: wenn man das nicht von vorne herein andenkt,\n> sondern irgendwann später nachträglich einbauen will, wird das Gefrickel.\n> "Fehlerfrei" ensteht so wohl kaum ...\nproblematisch finde ich auch, dass man refactoring/Sachen richtig machen quasi im Nachteil ist. Es kann dann immer jemandem im Team geben, der das schneller verspricht und man dann Tests + Refactoring weglässt.\nauch gibts dann wenig struktur. Wenn dann das feature gearde ein anderer Entwickler implementiert, sieht das dementsprechend anders aus. Statisch oder dynamisch gelinkt? entscheidet derjenige der es gearde implementiert. Kennt dann ggf. ja die anderen projekte nicht.\noder er macht was mit dlopen... oder man flanscht das woanders dran. ist man meistens dann sogar noch schneller fertig.\nAutor: /mecki78 23.05.22 - 13:57\n> "Agile" kann man so einen Zustand nun viel schneller hinbekommen.\nEben nicht, denn echte Agile Entwicklung fordert "ständige Refaktorierungen". Das also alter Code nicht über Jahre hinweg nicht angefasst wird gibt es da nicht. Genau dieser Zustand, dass man sich nicht traut etwas anzufassen, soll dadurch vermieden werden. Deswegen auch Unit Tests, die sofort verraten, wenn man beim Umbau oder beim Entfernen von Altlasten etwas gebrochen hat bzw. die einem sofort sagen, dass man eben nichts gebrochen hat. Write once, never touch again ist nicht agil, das ist das genaue Gegenteil von agil und mit einer der Gründe, warum agil überhaupt erschaffen wurde.\nDas ist mit ein Grund dafür, warum SCRUM z.B. keine echte agile Entwicklung ist, weil z.B. genau diese ständige Refaktorisierung nicht vorgesehen ist:\nDiese ist aber genauso wichtig wie "Kontinuierliche Integration" , "Continuous Delivery" und alles, wirklich alles testbar zu machen und dann auch wirklich zu testen.\nAutor: gochnad 23.05.22 - 14:45\n> Eben nicht, denn echte Agile Entwicklung fordert "ständige\n> Refaktorierungen". [..] Deswegen auch Unit\n> Tests, die sofort verraten, [..]\nNaja, es gibt Ansätze wie Test driven devlopment, die das fordern.\nDas hat doch wenig damit damit zu tun, ob man nun einem "agilen" Prozess arbeitete, oder die Software erst plant und dann erstellt?\n> Das ist mit ein Grund dafür, warum SCRUM z.B. keine echte agile Entwicklung\nok, vielleicht ist theoretisches, "echtes" Agiles Arbeiten ja ganz ok.\nIch kritisiere das real existierende. Und da sieht es oft so aus, dass man schon weiss, was es maximal kosten darf und wann es spätestens fertig sein soll. Aber nach Prioritäten oder Details gefragt, will man sich ganz agil bis kurz vor Schluss nicht festlegen.\nErschreckend oft habe ich festgestellt, dass wenig Vorstellungskraft besteht (oder auch nur Wille, sich was vorzustellen), wenn man drüber spricht, wie etwas funktionieren wird. Dann heisst es: mach doch mal, dann besprechen wir das.\nWenn man ständig was programmiert, nur um dann zu erfahren, "ne, so hab ich mir das nicht vorgestellt". Muss es natürlich viel teurer werden, als wenn man es in einem Gespräch vorab herausgefunden hätte.\nZum Ausgleich wird an anderer Stelle gespart. Refactoring? Wieso, geht doch. Erstmal feature x Implementieren, damit der Kunde die nächste Rechnung bezahlt.\nAutor: egal1234 23.05.22 - 15:11\n> Zum Ausgleich wird an anderer Stelle gespart. Refactoring? Wieso, geht\n> doch. Erstmal feature x Implementieren, damit der Kunde die nächste\n> Rechnung bezahlt.\ndann spart man sich das refactoring und das management wird belohnt weil man kosten gespart hat\nAutor: /mecki78 23.05.22 - 19:19\n> Naja, es gibt Ansätze wie Test driven devlopment, die das fordern.\n> Das hat doch wenig damit damit zu tun, ob man nun einem "agilen" Prozess\n> arbeitete, oder die Software erst plant und dann erstellt?\nDoch, hat es. Die Idee hinter agil ist, dass du agil bist, daher der Name. Wenn du alles vorher planst und dann den Plan abarbeitest, dann ist dabei nichts agil. Es wird nicht dadurch agil, dass du den Plan in Sprints abarbeitest. Agil heißt du bist flexibel und beweglich, d.h. du planst nicht die komplette Route von Start zum Ziel, sondern du planst immer nur die nächsten paar Schritt, schaust dann an wie weit du gekommen bist und passt dann ggf. die Route an. Das ist die ganze Idee hinter dem agilen Konzept.\nIch hab das hier mal versucht auf das Mauern einer Mauer zu übertragen:\nZugegeben, der Vergleich hinkt etwas, da man eine Mauer nicht schnell mal refactoren kann, man muss sie abreißen und neu bauen und daher habe ich hier so getan, als ob man die bisherige Mauer einfach so stehen lässt, aber ich denke die Idee ist nachvollziehbar. Und wen du etwas ändern musst, weil du sonst nicht rechtzeitig fertig wirst oder aber das Endergebnis nicht wie gewünscht aussehen wird, dann musst du natürlich meistens auch bereits geschriebenen Code nochmal anfassen.\nUnd diese Agilität darf dann auch künftig nicht verloren gehen, denn auch wenn irgendwann mal Version 1.0 draußen ist, dann will man ggf. für 2.0 einige Dinge anders machen als bisher und dann darf Umbauen kein Tabu sein. Es geht eben nicht darum, bloß keinen bisherigen Code noch einmal anzufassen, sondern es geht darum, flexibel zu sein und wenn bisheriger Code anders funktionieren muss, damit bestimmte Features umgesetzt werden können, dann musst du natürlich bisherigen Code nochmal anfassen.\nNatürlich sollst du nicht unnötig Code anfassen müssen, aber dann musst du Code auch so schreiben, dass dies nicht nötig ist. Wenn ich eine Funktion schreibe, die z.B. Base64 Encoding macht und sie macht das korrekt und sie macht das schnell, warum genau sollte ich die jemals wieder anfassen müssen? Im Idealfall hat man irgendwo am Ende immer in sich abgeschlossene Units (Funktionen, Klassen, etc.), die man nie wieder anfassen muss. Aber diese brauchen auch Glue-Code, der die App Logik abbildet und da sich diese oft ändert, muss man diesen Code natürlich immer wider anfassen.\nUnd wenn man alten Code anfassen muss, dann sollte man ihn auch immer aufräumen wo nötig. Denn tut man das nicht, dann wird die weitere Entwicklung mit jeder Iteration immer langsamer und langsamer. Und das liegt nicht im Interesse von irgendwem, weder im Interesse des Entwicklers, noch im Interesse seines Arbeitgebers, noch im Interesse des Auftraggebers.\nWer Entwicklern kein Refactoring erlaubt, der killt die Produktivität seines Teams und wenn er das tut, dann darf er sich nicht beschweren, wenn Features, die 3 Tage dauern sollten am Ende 3 Wochen dauern, weil hätte er Refactoring erlaubt, dann hätten sie nur drei Tage gedauert.\nRefactoring ist wie jeden Tag ein bisschen seinen Arbeitsplatz aufräumen. Das kostet jeden Tag vielleicht 10% der Arbeitszeit, aber dafür ist dein Arbeitsplatz immer aufgeräumt und produktiv. Machst du es nicht, dann sparst du jeden Tag 10% Arbeitszeit, aber dein Arbeitsplatz wird immer unaufgeräumter und deine Arbeit als Folge immer unproduktiver.\nUnd irgendwann stehst du vor einem großen Problem: Du kannst jetzt deinen Arbeitsplatz aufräumen, aber das wird ewig dauern und ist Null produktiv, weil in der Zeit wo du das machst arbeitest du faktisch nichts. Oder aber du machst es nicht, um lebst damit, dass eben alles ewig dauert, weil du nichts findest und im Chaos versinkt.\nKurzsichtige Manager oder Auftragsgeber sagen "Ich zahle dich doch nicht dafür, dass du deinen Arbeitsplatz aufräumst", aber die Antwort ist "Doch! Genau das tust du!" Denn nur mit einem aufgeräumten Arbeitsplatz kann ich vernünftige Arbeit leisten und du willst doch, dass ich vernünftige Arbeit leiste, oder? Du zahlst mich, um vernünftige Arbeit zu leisten und die kann ich nur dann leisten, wenn mein Arbeitsplatz aufgeräumt ist und da der Grund warum er durcheinander kommt die geleistete Arbeit ist, gehört auch das Aufräumen dazu. Du kannst nicht erwarten, dass ich das kostenlos in meiner Freizeit tue. Der Schreiner macht auch die Werkstatt sauber, nachdem er an deinem Tisch gearbeitet hat und auch das ist Arbeitszeit, das ist keine Freizeit. Ansonsten dauert der Tisch 5x so lange und wird 5x so teuer und das liegt sicherlich nicht im Interesse des Auftraggebers.\nAutor: gochnad 23.05.22 - 20:51\n> gochnad schrieb:\n> > Naja, es gibt Ansätze wie Test driven devlopment, die das fordern.\n> > Das hat doch wenig damit damit zu tun, ob man nun einem "agilen" Prozess\n> > arbeitete, oder die Software erst plant und dann erstellt?\n> Doch, hat es. Die Idee hinter agil ist, dass du agil bist, daher der Name.\nagil ist agil, das hab ich nicht bestritten.\nAber ob man vollumfänglich Unit-Tests einsetzt oder nicht, das hat wenig damit zu tun, ob man auch scrum einsetzt, oder erst nen Wasserfall plant.\nSinnvoll wär's, keine Frage, ist aber nicht automatisch dasselbe.\n> Zugegeben, der Vergleich hinkt etwas, da man eine Mauer nicht schnell mal\n> refactoren kann, man muss sie abreißen und neu bauen und daher habe ich\n> hier so getan, als ob man die bisherige Mauer einfach so stehen lässt,\nvielleicht hinkt es weniger als du denkst. Wenn du dem Maurer nach einer ursprünglichen "Vision" eines 2..3 stöckigen Hauses oben angekommen eröffnest, dass die Pläne sich geändert haben und die tragende Wand nun 15 Stockwerke tragen muss, wird er ggf alles erst abreißen müssen. Oder alternativ irgendwelche hässlichen Betonstützen daneben stellen.\nÄhnlich kannst du auch bei Software die Prämissen so ändern, dass das gewählte Framework nicht mehr passt, die grundlegende Datenstruktur neu designt werden muss, sprich: am Besten alles von Grund auf neu machen.\nOder es wird hässliches Frickelwerk.\nLeider ist es in der Regel nicht mal so, dass einer kommt und sagt "die Pläne haben sich geändert".\nEs heist nur, ok, mach mal noch ein Stockwerk drauf. Und dann noch eins, ...\nWenn du Glück hast, hat irgendwo einer vermerkt: "geplant sind 2..3 Stockwerke, ich leg das vorsichtshalber mal so aus, dass es 5 Etagen trägt. Dann kannst du das anbringen, sobald jemand die 6. Etage verlang. In der Regel gibt so ne doku aber auch nicht, es will keiner mehr wissen, was mal vereinbart oder "visioniert" wurde, weil ja meist alles nur mündlich gequatscht wird.\nDazu ja auch die rituellen Meeting, wo alle gefälligst zu selben Zeit am selben Ort sein müssen, damit man bloß nix schriftlich festhalten muss, sondern rumlabert und sich später nicht mehr erinnert.\nAber die Coder sind schuld, dass sie nicht dokumentiert haben, klar. Und schuld, dass sie nicht genauso agil die Software ändern können, wie ein Manager seine Meinung ändern kann.\n> Es geht eben nicht darum, bloß keinen bisherigen Code noch einmal\nDarum ging es mir auch nicht. Mir geht es darum, dass manch Code so verfrickelt ist, dass man handlungsunfähig wird.\nDas liegt teils an unerfahrenen Codern, teils aber auch an Management etc. Und wird in der Regel schlimmer, je öfter sich Grundannahmen und Prioritäten geändert haben.\nWenn dein Maurer anfängt, für ein Lustschloss zu mauern und mittendrin ändern sich die Vorgaben und es soll plötzlich eher ne belangerungsfeste Burg werden, dann wird das am Ende weder schön, noch besonders stabil, und hat irgendwelche Ecken, deren Zweck keiner mehr versteht.\nJetzt tausch die Maurer noch jedes Jahr einmal aus, erzähl jeder Generation ein bisschen was anderes, worum es geht und lass das 15 Jahre so laufen ... Und dann darfst du dich gerne wundern, wenn das "keiner mehr anfassen will" ;-)\n> Wer Entwicklern kein Refactoring erlaubt, der killt die Produktivität\n> seines Teams und wenn er das tut, dann darf er sich nicht beschweren, wenn\n> Features, die 3 Tage dauern sollten am Ende 3 Wochen dauern, weil hätte er\n> Refactoring erlaubt, dann hätten sie nur drei Tage gedauert.\nDas Problem ist doch, dass das Refactoring heute 2 Wochen kostet und erst Mal nix bringt, ausser vielleicht kleinen Geschwindigkeitsvorteilen.\nDass es in der Zukunft eventuell mal 3 Wochen sparen könnte, interessiert doch keinen Manager, der auf seinen Quartalsabschluss schielt.\nAutor: chseidel 23.05.22 - 21:41\n> ok, vielleicht ist theoretisches, "echtes" Agiles Arbeiten ja ganz ok.\n> Ich kritisiere das real existierende. Und da sieht es oft so aus, dass man\n> schon weiss, was es maximal kosten darf und wann es spätestens fertig sein\n> soll. Aber nach Prioritäten oder Details gefragt, will man sich ganz agil\n> bis kurz vor Schluss nicht festlegen.\nDas ist der Managementfehler des falschen Optimierungsansatzes. Ein Klassiker In Deutschland.\nEin gut bekanntes Problem kann man vorab planen und Kosten optimieren. Macht jeder Handwerksmeister.\nWenn aber ins unbekannte, komplexe implementiert wird (und dazu gehört z. B. alles Interaktive) dann ist eine feste und kommunizierbare Zielvirstellung wichtig. Darauf aufbauend kann man sich der Lösung Stück Weise nähern. Optimiert wird dabei durch z. B. Scrum das Verständnis des Auftraggebers was möglich ist und was nicht, das Verständnis des Teams was zu tun ist, das Verständnis zwischen Team und Auftraggeber und damit die Produktivität. Und das Risiko, was sinnfreies zu Implementieren sinkt.\n> Erschreckend oft habe ich festgestellt, dass wenig Vorstellungskraft\n> besteht (oder auch nur Wille, sich was vorzustellen), wenn man drüber\n> spricht, wie etwas funktionieren wird. Dann heisst es: mach doch mal, dann\n> besprechen wir das.\nJa, ein Knackpunkt. Der Auftraggeber und alle an Konzept und Realisierung Beteiligten müssen sich klar sein, was in welcher Reihenfolge warum implementiert wird. Wir sehr gerne vergessen.\n> Wenn man ständig was programmiert, nur um dann zu erfahren, "ne, so hab ich\n> mir das nicht vorgestellt". Muss es natürlich viel teurer werden, als wenn\n> man es in einem Gespräch vorab herausgefunden hätte.\nGute Auftraggeber (PO) sind in der Tat rar.\nAuch wird oft der Fehler gemacht, das Team und Auftraggeber erst garnicht in Kontakt treten.\nAutor: egal1234 24.05.22 - 10:53\n> vielleicht hinkt es weniger als du denkst. Wenn du dem Maurer nach einer\n> ursprünglichen "Vision" eines 2..3 stöckigen Hauses oben angekommen\n> eröffnest, dass die Pläne sich geändert haben und die tragende Wand nun 15\n> Stockwerke tragen muss, wird er ggf alles erst abreißen müssen. Oder\n> alternativ irgendwelche hässlichen Betonstützen daneben stellen.\ngenau das ist ja das Problem. Wahrscheinlich ist sowas ja nicht definiert. es wird ja nur gesagt, dass aktuelle sprintinkremente funktionieren, d.h. sitzen die Fenster richtig, ist die neue Mauer gearde.\nUnd die alte Wand funktioniert ja, hat ja bisher auch funktioniert.\nDer zuständige Maurer ist inzwischen nicht mehr da und dokumentiert ist ja nur das nötigste, da Kommunikation mit dem Kunden wichtiger ist.


Verbindung mit Email Account [Huawei p Smart] | AndroidPIT Forum\nVerbindung mit Email Account [Huawei p Smart]\n07.02.2018, 16:49:40 via Website\n07.02.2018 16:49:40 via Website\nich habe mir vor kurzem das neue Huawei p Smart zugelegt und versucht meinen web.de Email Account mit der vorinstallierten Email App zu verbinden, das ganze hat aber nur bedingt gut funktioniert.\nWenn ich in den Einstellungen der App, bei den eingehenden Nachrichten, pop3 angebe mit korrektem Server und Port wird zwar eine Verbindung hergestellt, es werden aber nicht alle Ordner, die ich in meinem Emailkonto eingerichtet habe, angezeigt.\nWenn ich die Verbindung über einen imap Server Probiere kommt keine Verbindung zustande.\nDa ich natürlich meine ganzen Ordner angezeigt bekommen möchte würde ich das ganze gerne irgenwie zu laufen bringen.\nWäre toll, wenn jemand eine Idee hätte wie ich das anstellen könnte.\n07.02.2018, 17:04:53 via Website\n07.02.2018 17:04:53 via Website\nHallo Paul ersteinmal herzlichen glet zu deinen neuen Smartphone\nKomme von mehreren Smartphone Herstellern von In-und Ausland und kann aus Erfahrung sprechen,wenn ich sage,das nicht alle E-Mail Accounts mit allen Anbietern direkt Funktionieren\nMit Google Account und Googlemail und Gmail haben unterschiedliche Ansichten das sie nicht tadellos funktionieren...warum genau weiß ich leider nicht !\nIch kann dir nur raten eine kostenlose Huawei ID zu machen damit sollte dein Huawei dann auch ohne Probleme klappen 💪\nNutze selbst Google und muss immer wieder feststellen das einige Sachen mit Huawei nicht funktionieren und greife dann auf die Huawei eigenen Apps die sehr gut funktionieren\n09.02.2018, 12:42:49 via Website\n09.02.2018 12:42:49 via Website\nNur bei web.de funktioniert IMAP nicht, nur POP3 funktioniert. Aber bei gmx.net funktioniert IMAP einwandfrei.


Vashon Island (Bezirk) – Shadowiki\nVashon Island (Bezirk)\nKoordinaten :47°24'58" N, 122°28'6" W (GM), (OSM)\nvorstädtische, reiche Enklave \nVashon Island (Mode), Shiawase \nKnight Errant, Metroplexgarde \nYakuza, Mafia (Finnigans)\nVashon Island ist eine der Outremer-Inseln vor der Küste des Seattle Metroplexes.\nIm späten 20. Jahrhundert entwickelte sch Vashon Island zu einem Vorort der damaligen Stadt Seattle. Die Verdichtung und Urbanisierung beschleunigte sich rapide mit den Flüchtlingsströmen nach dem Ende des Geistertanzkrieges und hat bis heute angehalten, und die einst von Landwirtschaft und Wald geprägte Insel nachhaltig verändert .\nDie nach der Insel benannte Vashon Island Fashion Company ist seit den 2040ern ein weltbekannter Modekonzern, dessen Neo-Gothic- und Nouveau-Retro-Designs damals wie heute begeistern. Die Firma sitzt nach wie vor auf der Insel , auch wenn sie nach dem Zweiten Crash von Shiawase übernommen wurde , und betreibt hier auch ihren Flagship Store .\nVashon Island ist die größte der Outremer-Inseln, fast größer als alle anderen kombiniert . Die Halbinsel Maury, bei Portage durch eine schmale Landbrücke mit Vashon verbunden, wird ebenfalls zu Vashon Island gerechnet .\nAuch wenn ein Teil der ursprünglichen Biohöfe und Wälder erhalten geblieben ist, ist das modere Vashon Island doch eher von Gated Communities, Vorstadtsiedlungen und der Mode- und Techindustrie geprägt . Es gibt zwei stärker urbanisierte Gebiete, einmal bei Camp Sealth am Südende der Hauptinsel, und ein anderes bei der alten Stadt Vashion Island in deren Zentrum. Der größte Teil der restlichen Insel ist Vorstadtsiedlung, Konzernenklave, oder Naturreservat . Viele der Häuser und Anwesen sind im postmodernen Stil der 2020er gehalten, aber gut bewahrt -\nVashon Island ist eine der exklusivsten Lagen in Seattle, und die Grundpreise sind deutlich höher als auf dem Festland oder anderen Outremer-Inseln, selbst Bainbridge . Häuser außerhalb der Stadtzentren sind hier noch richtige Anwesen mit großen, grünen Grundstücken. Viele der Gated Commuities hier, wie das exklusive Vashon Heights an der Nordspitze der Insel, sind entsprechend weitläufig, und die besten Grundstücke haben Seezugang. Die Sicherheit hier ist ausgesprochen hoch, wobei vor allem scharfe private Sicherheitsidenste (beispielsweise Hard Corps), oder vom Eigner selbst beschäftigte Wachmannschaften, weniger Knight Errant, für die Sicherheit sorgen. Zudem sind die Anwesen oft festungsartig befestigt .\nNur in den Naturreservaten kann man noch verhältnismäßig preiswert wohnen, solange man sich an die strengen Umweltauflagen dort hält, und keine permanente Behausung errichtet. Wer dies doch tut, sollte sich nicht von den Forstüberwachungsdrohnen erwischen lassen \nVashon ist ein Ort, an dem das Überwachungsnetz dicht ist. Nirgends, nicht einmal im angeblich naturbelassenen Wald der Naturschutzgebiete, ist man hier unbeobachtet, ob nun durch Nachbarn, Drohnen, Luftüberwachung oder alles zusammen. Jeder Besucher und Bewohner Vashons wird irgendwo registriert, und für Anonymität in der Masse ist Vashon viel zu dünn besiedelt .\nVashon Island war kurz davor, Bainbridge an Bevölkerung einzuholen, als MCT die Insel für sich entdeckte und rasant zu seinem Hauptstützpunkt im Seattle Metroplex entwickelte. Dabei konnte Vashon aber immerhin seinen Stand als Insel der Reichen bewahren .\nVashon Island liegt selbst vor Bellevue, was die Zahl der sehr wohlhabenden Einwohner angeht. Anders als in Bellevue leben hier keine Servicekräfte, sondern sie pendeln. Dafür werden diese Bediensteten mit Löhnen deutlich über dem Seattler Durchschnitt entlohnt. Zudem werden viele niedere Aufgaben hier von Drohnen erledigt. Haushaltsdrohnenrigger können auf Vashon Island ein Vermögen machen .\nEs besteht stündlicher Verkehr von Expressfähren zwischen dem Seattler Hafen und Vashon Island .\nAuch wenn Vashon nicht derart konservativ und fremdenfeindlich ist wie Bainbridge, weit weg davon ist es nicht. Zwar sind viele der jüngeren Konzernangestellten und Modedesigner recht weltoffen eingestellt, aber Alteingesessene und viele ältere Angestellte, vor allem von Shiawase, gleichen das wieder aus. Allgemein gibt es außerdem ein Bestreben, Vashon "hübsch" zu halten, was nicht nur rassistisch, sondern auch generell nach Aussehen diskreminierend ist. Aber solange manche Metatypen als "hübscher" gelten als andere, und solange ein Japanokon das Sagen auf Vashon hat, solange wird die Insel für Orks und Trolle generell ein problematisches Pflaster bleiben .\nBio-Landwirtschaft wird immer noch in Teilen Vashons betrieben, aber der Großteil der Wirtschaft der Insel wird von der Mode- und Techindustrie bestritten. Die gleichnamige Modekette ist nur eins von vielen Modeunternehmen, die Vashon Island als Sitz von Designwerkstätten, Flagship Stores und Produktion auserkoren haben, und vor allem Shiawase mit seinen Pacific Research Laboratories betreibt seit Jahrzehnten hochkarätige Augmentierungsforschung auf Vashon Island . Auch Medienunternehmen wie MCTs Highstar haben hier Niederlassungen .\nNeben Vashon Island sind auf Vashon die meisten anderen großen Modemarken vertreten: Ares' Marken sind sowohl in Vashon wie auch bei Camp Sealth präsent, und auch Armanté, Zoé, und Mortimer of London haben Flagship Stores an Vashon Islands Modemeile. Während der Vashon Fashion Weeks werden diese Stores regelmäßig Ziele von Shadowruns, üblicherweise, um Konkurrenten zu sabotieren, Personal zu extrahieren, oder sich gegen beides zu schützen .\nViele Megakonzerne haben Präsenzen auf Vashon, aber Shiawase ist hier fast so dominant wie MCT auf Bainbridge. Der japanische Megakonzern hat eine seiner ältesten Cybertechforschungsanlagen in Nordamerika auf der Insel. Mehrere tausend Konzernbürger Shiawases leben und arbeiten auf Vashon, vor allem im oder im Umkreis des Forschungscampus, und sind für sich genommen schon ein bedeutender Wirtschaftsfaktor . Dazu kommt noch die Modekette Vashon Island, die Shiawase sich einverleibt hat, und deren Fertigung, Hauptquartier und Designabteilung eine weitere bedeutende Stütze der lokalen Wirtschaft sind .\nShiawase betreibt auf Vashon zudem einige Konzernenklaven und Safehouses. Verdiente Lohnsklaven können sich hier über eine luxuriöse Umgebung mit hohen Sicherheitsstandards freuen, während frisch extrahierte Talente in einem der Safehouses an ihr neues Umfeld gewöhnt werden können, bevor sie in den Paciic Laboratories oder anderweitig für Shiawase im Sprawl eingesetzt werden .\nKnight Errant hat ein großes Revier in Vashons Stadtkern im Kern der Insel. Die Knights müssen hier viel Fläche abdecken, aber vor allem der Stadtkern der Insel und die urbanisierte Gegend um Camp Sealth bekommen viel Aufmerksamkeit ihrer Patrouillen. Zudem sind die Patrouillen im Süden der Insel paramilitärisch ausgerüstet. Ein alter, ausgedehnter Sandsteinbruch auf Maury dient Knight-Errant zudem als Übungsplatz. Hier trainiert auch Firewatch, insbesondere in den Minenstollen. Auch Ares' Drohnenrigger und VTOL-Piloten üben hier Einsätze in schwierigem Gelände .\nDie Metroplexgarde betreibt seit den späten 2050ern das ehemalige Pfadfinder-Sommerlager Camp Sealth als Jugendcamp, nachdem sie es unter Verweis auf seine strategisch wichtige Lage nahe dem Salish-Shidhe Council enteignet hatten. Einige Jahrzehnte dümpelte das Camp so vor sich hin, bis Kenneth Brackhaven ins Amt kam. Dann explodierte das Camp förmlich, und füllte sich mit neuen Rekruten und neuen Trainingsgebieten. Und diese Rekrutenw aren zufälligerweise alle Norms. Vielfach wird vermutet, dass Brackhaven hier seine eigene kleine arische Privatarmee trainiert hat .\nNeben diesen dubiosen Aktivitäten ist die Metroplexgarde auch im Küstenschutz der Insel und bei der Sicherung der beiden Zugänge zum Tunnelsystem unter Outremer stark präsent .\nVerbrechen auf Vashon ist vor allem Konzernverbrechen, Unterschlagung und Korruption. Die Unterwelt von Vashon ist mit diskreten Syndikaten und der Abwesenheit größerer Gangs ziemlich langweilig .\nDie meisten Syndikate haben ihre Operationen auf die beiden urbanen Zentren Vashons konzentriert, bei Camp Sealth und den alten Stadtkern der Insel. Die Yakuza bedient allerdings über ihre Kontakte zu Shiawase auch viele der Konzernenklaven und Wohnsiedlungen in den übrigen Bereichen Vashons. Zudem betreibt die Yakuza einen speziellen Service, bei dem über Cherry Blossom Confidantes Privatassistenten gemietet werden können, die erheblich mehr tun als die Termine ihres Arbeitgebers zu organisieren .\nDie Finnigans haben ein paar illegale Glücksspieloperationen in Vashons Innenstadt laufen. Die Yakuza betreibt dort einige High-End-Bunraku-Bordelle, in denen die Fleischpuppen in der neuesten Mode und oft als berühmte Models gestaltet angeboten werden. Auch die Yellow Lotus-Triade hat einige Unterhaltungs-Center in beiden Stadtzentren, in denen diskret Drogen, Chips und die Zuwendung von Joyboys und Joygirls genossen werden können .\nDie wichtigsten Schieber auf Vashon sind Trinity West, Dulcimer, und Kinja Shotoro .\nShiawase Cybernetics Research Facility .\nTrinity's Closet .\nVashon Island Flagship Store .\nDieser Artikel basiert auf dem Artikel Vashon Island (Bezirk) in der Shadowhelix, wo er unter GNUFDL. Dortige Autorenliste siehe hier.\nPrimärquellen zur Insel Vashon Island sind:\nM Tir Tairngire p.121 (englisch)\nM Die Länder der Verheißung (enthält die deutsche Teilübersetzung von Tir Tairngire)\nM One Stage Before p.37, 41 (nur englisch)\nM Arsenal p.46 / Arsenal 2070\nM Seattle 2072 p.11, 134 (nur englisch)\nM Seattle Sprawl: Emerald Shadows p.74-76 / Seattle: Smaragd im Schatten\n^ - Seattle Sprawl: Emerald Shadows p.74\n^ - Seattle 2072 p.134\n^ - Seattle Sprawl: Emerald Shadows p.76\n^ - Arsenal p.46\n^ - Seattle Sprawl: Emerald Shadows p.75\n^ - Tir Tairngire p.121\n^ - One Stage Before p.41\n^ - One Stage Before p.37\nWikipedia: Vashon Island - die Insel in der realen Gegenwart\nInseln (Puget Sound)\nDiese Seite wurde zuletzt am 19. März 2019 um 23:09 Uhr geändert.


Teebaumöl gegen Warzen – Es funktioniert!\nTeebaumöl gegen Warzen – Herkunft, Herstellung und Anwendungsgebiete\nWas es bei Kauf und Lagerung von Teebaumöl zu beachten gilt\nDie richtige Anwendung von Teebaumöl gegen Warzen\nMit Teebaumöl Warzen schonend und natürlich behandeln\nTEEBAUMÖL KAUFEN EMPFEHLUNG:\nMelaleuca alternifolia, so die botanisch korrekte Bezeichnung für den Teebaum, stammt ursprünglich aus New South Wales in Australien. In diesem Gebiet war der Teebaum vielen natürlichen Feinden ausgesetzt und entwickelte zu seinem Schutz wirksame Inhaltsstoffe. Dies war auch den Aborigines bekannt, sodass der Baum in Australien eine jahrtausendealte naturheilkundliche Tradition hat.\nVor allem Hautinfektionen wurden damals wie heute mit den Blättern des Teebaums behandelt. Heute wird eher das ätherische Öl des Teebaums zur Behandlung von zahlreichen Beschwerden wie Zahnfleischentzündungen, Fußpilz, Harnwegsentzündungen, Akne und natürlich zur Warzenbehandlung genutzt. Das ätherische Öl wird mittels Wasserdampfdestillation aus den jungen Zweigen und Blättern des Teebaums gewonnen.\nHauptinhaltsstoff des ätherischen Teebaumöls sind Monoterpene und Monoterpenole. Beide Inhaltsstoffe wirken antibakteriell und hautregenerierend. In der naturheilkundlichen Praxis wird Teebaumöl erfolgreich gegen Virus- und Pilzerkrankungen eingesetzt. Vor allem aufgrund der virustatischen Wirkung lassen sich mit Teebaumöl Warzen hervorragend behandeln. Warzen werden durch eine Infektion mit Viren, insbesondere mit humanen Papillomaviren, verursacht.\nDas Teebaumöl dringt in die Warze ein und inaktiviert dort die Viren. Gleichzeitig wirkt das Öl allgemein immunstärkend und unterstützt so das Immunsystem beim Kampf gegen die Warzen. Mit Teebaumöl lassen sich auch entzündete Warzen behandeln. Die Inhaltsstoffe des Teebaumöls wirken antiseptisch, desinfizierend und wundheilend, sodass das natürliche Mittel gegen Warzen die entzündeten Warzen hier schneller abheilen lässt.\nTeebaumöl ist im lokalen Einzelhandel, in Drogerien, in Apotheken und natürlich im Internet erhältlich. Soll es als Warzenmittel verwendet werden, ist beim Kauf dringend auf eine gute Qualität zu achten. Es gibt verschiedene Unterarten des Teebaums. Als Warzenmittel sollte wirklich ausschließlich naturreines Melaleuca alternifolia Öl verwendet werden. Nur hier sind die Monoterpene, Monoterpenole und die anderen Inhaltsstoffe enthalten, die die Warze schlussendlich verschwinden lassen.\nWie alle ätherischen Öle sollte auch das Teebaumöl lichtgeschützt gelagert werden. Ist das Öl angebrochen, kann es im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Auftragen auf die Warzen die Flasche einfach in den Handflächen etwas aufwärmen. Das Öl lässt sich besser auf der Warze verteilen, wenn es etwas angewärmt und somit nicht mehr ganz so zähflüssig ist.\nDie Behandlung mit Teebaumöl gegen Warzen kann ganz einfach zuhause durchgeführt werden. Normalerweise sollten ätherische Öle nie pur auf die Haut aufgetragen werden. Möchte man mit dem ätherischen Öl des Teebaums Warzen behandeln, wird von dieser Regel ausnahmsweise Abstand genommen, denn Teebaumöl gegen Warzen wirkt am besten unverdünnt. Zur Warzenbehandlung einfach mehrmals täglich einen Tropfen des Teebaumöls auf die Warze träufeln und einwirken lassen. Alternativ kann das Teebaumöl auch mit einem Wattebausch oder einem Wattestäbchen auf die Warze aufgetragen werden.\nKosmetikpads und Kosmetiktücher sind zum Aufbringen auf die Warze nur bedingt geeignet, da die Tücher das Öl aufsaugen und so nicht ausreichend Warzenmittel auf die Warzen gelangt. Wichtig für den Behandlungserfolg ist, dass das Öl über einen Zeitraum von ungefähr ein bis zwei Wochen wirklich regelmäßig mehrmals täglich auf die Warzen aufgetragen wird.\nDa nahezu alle Warzen, mit Ausnahme der Alterswarzen, von Viren verursacht werden, kann Teebaumöl auch bei sämtlichen Warzenarten zur Behandlung als Warzenmittel zum Einsatz kommen. Lediglich bei Warzen im Genitalbereich ist etwas Vorsicht geboten. Vor allem bei Frauen kann bei der Verwendung von unverdünntem Öl die Schleimhaut etwas gereizt werden und in der Folge brennen.\nHier empfiehlt sich die Behandlung der Warze mit Sitzbädern. Dafür einfach sechs bis acht Tropfen ätherisches Tea-Tree-Öl mit einem Schuss Sahne, Honig oder Milch emulgieren und in eine Sitzbadewanne mit warmem Wasser geben. Als Emulgator eignet sich auch Meersalz. Es empfiehlt sich eine Badedauer von zehn bis zwanzig Minuten.\nVorausgesetzt die richtige Dosierung wird eingehalten, das Öl gelangt nicht auf die Schleimhäute und die Behandlung dauert nicht länger als zwei bis vier Wochen, ist die Behandlung mit dem ätherischen Öl des Teebaums nebenwirkungsfrei. Sollte die Haut durch das Öl eventuell leicht austrocknen, so empfiehlt sich eine Kombination mit ätherischem Lavendelöl. Bei gewissenhafter Anwendung löst sich die behandelte Warze nach und nach auf. Der Behandlungserfolg stellt sich dabei in der Regel nach wenigen Tagen bis Wochen ein.


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Max Görmer: 2009\nViele von euch werden ja sicherlich wissen, dass Meinungs- und Pressefreiheit ein Thema ist, welches in der Volksrepublik nicht gerade sehr groß geschrieben wird. Radio und Fernsehen wird hier vom Staat überwacht und das Internet, was ja kein Blatt vor den Mund nimmt, wird zensiert wo es nur geht. So ist leider nun auch meine Blog Community der Zensur zum Opfer gefallen, sodass ich nun keinen Zugriff mehr auf meinen Blog habe. Daher möchte ich mich entschuldigen, dass es nun so lange keine Neuigkeiten mehr von mir gab. Diesen Beitrag konnte ich nur Dank meiner Eltern veröffentlichen und wird auch der letzte sein, da ich nur noch 2 Wochen im Dienst sein werde.\nUnsere letzte Reise, die wir unternommen haben, führte uns in die Brutstätte des chinesischen Hasses auf Japan, NanJing. NanJing war Opfer des Japanüberfalls 1937, wo 300 000 chinesische Zivilisten ermordet wurden. Da sich Japan bis heute nicht dafür entschuldigt hat, wird es ihnen von den Chinesen immer wieder angekreidet. (Kleine Anekdote am Rand: Wir malen im Englischunterricht im Kindergarten immer Bildchen an die Tafel und sagen anschließend in Englisch und Chinesisch, was das ist. Den einen Tag haben wir Berufe gelehrt. Als wir für den Polizisten einen Mann mit Pistole malten, rief einer unserer Kleinen „Japaner!“.) Unser Ausflug in NanJing war daher von Museumsbesuchen geprägt. Anschließend haben wir einen Abstecher in die westlich-chinesische Metropole ShangHai gemacht, wo neben dem höchsten Gebäude der Welt OHNE Antenne westliche und chinesische Architektur und Kultur hart auf hart zusammenprallt.\nDie restliche Zeit war geprägt von einem unfreundlichen ARD Fernsehteam, welches zwei Tage in unserer Einrichtung war um einen Dokufilm zu drehen aber dabei keine „Langnasen“ im Bild haben wollte, meinem ersten Bungee-Sprung aus 50 Meter Höhe und einem kleinen Auftritt im chinesischen Fernsehen. Auf einem unserer Stadtbummel durch BeiJing wurden wir nämlich von einem Casting Director des CCTV angesprochen und eine Woche später wurden Lukas und ich als Statisten für eine chinesische Serie eingeladen. So hatten wir die Chance, live zu sehen, wie ein Film gedreht wird und durften sogar 10 Sekunden darin mitspielen. Unsere Rolle war es, 2 von insgesamt 6 westlichen Partyanimals zu spielen, die unerwartet in einem Haus von Chinesen feiern. Ganz schöner Kitsch. Im Herbst/Winter soll es dann gesendet werden.\nIn der Schule und im Kindergarten ist nun die letzte Woche angebrochen, bevor es in die langersehnten Ferien geht und wir wohl wieder arbeitslos sein werden. Beide Arbeiten machen wirklich zunehmend Spaß, vor allem da man bei dem jetzigen Wetter regelmäßig ins Freie gehen kann. Letzte Woche haben wir dem Kindergarten ein Set Wasserspritzpistolen geschenkt, mit dem wir uns nun schon unerbittliche Schlachten liefern, was den Kindern von klein bis groß einen Mordsgaudi macht.\nUnsere Jüngsten realisieren so langsam, dass wir nur noch wenige Tage da sein werden und werden extrem anhänglich. Schon seit gut einer Woche suchen sie sehr verstärkt unsere Nähe und sammeln Telefonnummern und Adressen mit dem Versprechen, dass sie uns schreiben, sobald sie schreiben gelernt haben. Am liebsten würden sie aber nach Deutschland mitkommen.\nIn nun gut einem Monat werde ich dann wieder zu Hause sein und in der Lage sein, euch persönlich alles zu erzählen (falls es euch denn interessiert :-P). Rückblickend muss ich ehrlich zugeben, dass, auch wenn es mir hier immer gut ging und ich bestimmt viel gelernt habe, ich ziemlich viel vermisse aus Deutschland und ich mich auf meine Rückkehr sehr freue.\nAusflug nach ShaoLin\nNach dem wir unsere 7-tägigen Ferien teilen mussten, weil Lukas am 1. Mai am „Großen Mauer - Marathon“ teilgenommen hat, den er im übrigen als erster von sechzehn Teilnehmern gewonnen hat (meinen Glückwunsch!), sind wir die letzten drei Tage in die Henan Provinz gefahren, um uns das sagenumwobene Shaolin Kloster anzusehen. So sagenhaft ist es leider nicht mehr, im Laufe der Jahre hat es sich eher zu einen „Disneyland DengFeng“ entwickelt, jedenfalls wird aus dem Können der „Mönche“, die keine echten Mönche sind, mächtig Profit geschlagen. Angekommen in DengFeng, einer Stadt sehr nahe des Klosters, welche mehr oder weniger vom Kung Fu lebt, haben wir uns erstmals komplett in die Hände eines Chinesen gegeben, der Taxifahrten, Unterkunft und alles für uns sehr kompetent gemanaged hat (auch wenn wir oft unsere Bedenken hatten). DengFeng ist ein Örtchen mit etwa 600 000 Einwohnern, welches doch noch ein ganzes Stück rückständiger ist als alle anderen chinesischen Städte, die wir bis jetzt gesehen haben. Nachdem das eigentliche Shaolin Kloster an die Grenzen seiner Schülerkapazitäten kam, haben sich hier nach und nach Kung Fu Schulen angesiedelt. Inzwischen sind es um die 100 Schulen mit schätzungsweise um die 1000 Schüler pro Schule. Von früh um 6:00 bis abends um 8:00 sieht man diese durch die Straßen laufen und trainieren. Eine dieser Schulen haben wir besucht, wo wir auch auf einige ausländische Schüler getroffen sind. Als wir dort waren, hatten wir gerade das Glück (oder Pech, wie man es nimmt), dass Wettkampfstag war, heißt, alle 4000 Schüler saßen in den Innenhöfen und mussten zusehen, wie ein paar wenige Mitschüler Formen und Kämpfe vorführten. Wir haben zwar so das reguläre Training nicht gesehen, aber dafür Kung Fu, Tai Ji und Sanda in Höchstleistung erlebt. Außerhalb der Schulen gibt es einen Waffenladen neben dem anderen. Wo ich in Peking ein halbes Jahr gebraucht habe, um gerade einmal einen zu finden, gab es hier Kung Fu Shops wie Sand am Meer. Durch und durch echt paradiesisch für mich :-)\nDen nächsten Tag ging es dann zur eigentlichen Attraktion, dem Kloster. Hier wurden wir sogleich von ganzen Herden von Touristen überrannt, die die jungen „Mönche“ in Aktion sehen wollten. Wie gesagt, die Leute, die Touristen immer als Shaolin-Mönche präsentiert werden, sind keine wirklichen Mönche sondern lediglich Leute, die hier Kung Fu lernen. Die eigentlichen Mönche haben wir nicht zu Gesicht bekommen. Dafür eine Menge junger Sportler, die ihr WuShu (das Ausübenen vom traditionellen Kung Fu, also der KAMPFkunst, wurde während der Kulturrevolution verboten, was rückwirkend immer noch deutliche Spuren hinterlassen hat. Stattdessen wurde WuShu ins Leben gerufen und stark gefördert, was aus diesen Wurzeln entstand. WuShu sieht aber lediglich gut aus und ist sehr viel akkrobatischer, der Verteidigungs- und Kampfaspekt kommt aber viel zu kurz) zum Besten gaben. Insgesamt sehr beeindruckend, wenn auch viel zu touristisch. Etwas vom Hauptpfad der galoppierenden Touriherden abgewichen haben wir die Trainingsplätze der Shaolin Kung Fu Schule zu Augen bekommen. Hier standen nun tausende gleichgekleidete, kahlgeschorene junge Chinesen, aufgestellt in Reih und Glied, die auf Kommando ihres Trainers exakt das Gleiche synchronisiert taten. Bei diesen Anblick kann man eigentlich nur sagen, dass die Jungs nicht trainiert, sondern eher gezüchtet werden. Für uns wirkte es sehr militärisch. Sehr beeindruckend, aber irgendwie auch beängstigend.\nDer Tempel an sich sieht aus wie jeder andere Tempel in China, allerdings ist er durch seine Lage in den Bergen sehr viel reizvoller. Durch den angrenzenden Pagodenwald ging es für uns weiter in die Berge, wo wir abschließend noch 4 Stunden durch tollste Berglandschaft wandern gingen.\nAusflug nach TianJin\nLetzte Woche haben wir uns erstmals die Zeit genommen, in die zweite nahe gelegene Großstadt zu fahren, nach TianJin. Zuvor hatten wir nichts Gutes über TianJin gehört, vonwegen es sei schmutzig und sehr industriell, sodass wir mit geringen Erwartungen die Sache angingen. Allerdings wurden wir vom Gegenteil überzeugt. TianJin ist nach Hong Kong und ShangHai eine der Städte, in denen der westliche Einfluss sehr stark war. Vorallem zur Zeit des Bürgerkrieges siedelten sich hier die Besatzungsmächte wegen der günstigen Meerlage und Nähe zur Hauptstadt an. Viele der damaligen Konzessionsgebäude stehen noch heute und werden restauriert. In TianJin wird derzeit enorm viel gebaut, wobei in den historischen Viertel scheinbar auf den Baustil geachtet wird. Alles was schon fertig ist, sieht sehr hübsch und einladend aus. Sehr viel ist in europäischen Stilen gebaut, sodass man sich mit etwas Fantasie hier mal wie in Italien und dort mal wie in Österreich fühlen kann. Ausgesprochen gut ist auch die Küche, die neben westlicher Kost auch aus vielen Meeresfrüchten besteht. Wir haben uns einen Meeresteller zusammenstellen lassen bestehend aus 6 unterschiedlichen Tieren, die natürlich alle noch lebten, als wir mit dem Finger darauf zeigten.\n„Höhepunkt“ des Ausfluges war für mich, das Grab meines Kung Fu Schulgründers Huo YuanJia zu besuchen, der in TianJin geboren wurde und dort tätig war und wie zu seiner Zeit auch heute noch als Nationalheld gefeiert wird. Natürlich ist mit TianJin in diesem Falle nicht wirklich die Stadt sondern die Provinz gemeint, was für uns bedeutete, dass wir eineinhalb Stunden in die chinesische Pampa fahren mussten, um sein Geburtshaus zu finden. Dieses ist inzwischen als kleines Museum ausgebaut (leider alles nur chinesisch erläutert) und eine Kung Fu Internatsschule hat sich daneben angesiedelt, deren Schüler uns dann auch was vormachen konnten. Sein Urenkel wohnt übrigens noch immer in diesem Ort, wie uns berichtet wurde.\nZwischenseminar in Kirgisistan\nVom 21. bis zum 26. Januar waren wir drei zusammen mit allen anderen Freiwilligen in Zentralasien in Kirgisistan, eine Reise, die viel schwieriger werden sollte als es zuerst schien. Nach ewigen Hin und Her, ob wir China überhaupt verlassen können aufgrund unseres one-entry-Visums, haben wir es geschafft, ein multiple-entry-Visum zu bekommen, sodass der Reise an und für sich nichts mehr im Wege stand. Außer, dass wir natürlich ein Visum für Kirgisistan brauchten. „Kein Ding“ dachten wir uns, haben dabei aber die Bürokratie nicht mit eingeplant und den Fakt, dass die Botschaft in Peking gerade am Umziehen war. So waren wir schon mehrere Wochenenden damit beschäftigt, die Botschaft überhaupt zu finden, um dann anschließend immer wieder falsche Öffnungszeiten genannt zu bekommen, sodass wir es erst im 4. Anlauf schafften, vorzusprechen. Derzeitige Zeit bis zur Abreise? 4 Tage! Also auch noch extrateure Expressbearbeitung. Die Botschaft war zudem die kleinste Einrichtung, die ich je gesehen habe. Mit uns fünf Leuten (wir drei + Jasper aus Chengdu + Terry) war der Warteraum voll. Unser Flug war recht unbeschwerlich und wir hatten eine Wahnsinnsaussicht auf das zentralasiatische Hochmassiv, eine Landschaft, wie sie unberührter nicht sein könnte. Nächste Hürde war der Zwischenstopp in Tashkent, der Hauptstadt von Uzbekistan, wo wir 14 Stunden warten mussten. Über einen roten Teppich wurden wir in die Transithalle geleitet, die wahrscheinlich eine alte Villa war. Leider hatten wir nichts zu essen und keine Möglichkeit, Geld zu tauschen, sodass wir von einer Packung Kekse aus dem Duty-Free-Shop für 7 Euro überleben mussten. Kirgisistan hat mich dann sehr positiv überrascht. Die Leute sehen zu einer Hälfte aus wie Chinesen, die anderen sind Russen. Die Landschaft ist traumhaft, wenn man Gebirge mag, und die Siedlungsräume erinnern an die ärmeren Ecken Tschechiens, nur das Bishkek eben die Hauptstadt war, wo wir waren. Das Seminar fand ich persönlich recht gelungen und ich fand es sehr interessant, wie es anderen Freiwilligen, aus der Mongolei zum Beispiel, ergeht. Nur passte China als einziges Land ohne sowjetischen Einfluss gar nicht in die Gruppe. Auf jeden Fall tat es sehr gut mal wieder unter Deutschen zu sein und ich fühlte mich wie auf Klassenfahrt. Wir drei "Chinesen" waren dann die letzten, die das Land wieder verlassen haben und hatten somit noch die Möglichkeit, eine der lokalen Einrichtungen anzusehen, ein Kinderheim für Straßenkinder.\nAm Flughafen angekommen, wurde uns dann mitgeteilt, dass aufgrund des chinesischen Neujahrs unser Flug nach Peking gecancelt wurde und wir über Südkorea fliegen müssten. Wie nicht anders erwartet, wusste dort aber niemand davon, sodass wir in Seoul feststeckten und wir zur Einreise gedrängt wurden. Gott sei Dank fand uns aber nach etwa einer Stunde unser Ansprechpartner der Airline, den wir nur knapp verfehlt haben müssen und legte sich für uns mächtig ins Zeug. Mit neun Stunden Verspätung kamen wir in Peking dann an (ohne Gepäck allerdings) nach einer Odyssee durch Armut und Hochtechnologie.


Home / Eichenzell / JF Allgemein\nWas ist die JF ?\nWie schließt man einen Schlauch an, was ist ein Strahlrohr, was kann man mit Leitern und Leinen machen? Aber es gibt auch theoretische Dinge zu lernen. Aber hauptsächlich geht es bei uns um den praktischen Umgang mit den Gerätschaften und dabei macht das Lernen auch noch Spaß.\nDie Jugendfeuerwehr ist zwar kein Sportverein, aber trotzdem gehört Sport genauso zum Programm, wie die erste Hilfe oder der Brandschutz. Bei den Wettewerben beweisen wir nicht nur unsere technischen Fähigkeiten. Im Staffel- und Hindernislauf entscheidet die Leistung der gesamten Gruppe.\nAlle die zwischen 10 und 18 Jahren alt sind.\nDie JF Eichenzell:\nDie Jugendfeuerwehr Eichenzell und die sieben Jugendfeuerwehren der Großgemeinde Eichenzell gehören dem Kreisjugendfeuerwehrverband Fulda an, dessen Vorsitzender Dirk Wächtersbach ist. Unser Kreisjugendfeuerwehrverband wiederum gehört auf Landesebene dem Hessischen Landes-Jugendfeuerwehrverband an. Die Position des Vorsitzenden ist derzeit nicht besetzt. Auf Bundesebene gehört der Hessische Landesjugendfeuerwehrverband dem Deutschen Jugendfeuerwehrverband in Bonn an.\nZuletzt geändert am: 21.03.2018 22:30:55


Für die Besucher des Info-Portals donnerblog.de gibt es jetzt einige Neuerungen. Zum Beispiel gibt es jetzt die Möglichkeit, über ein Formular selbst Termine für Veranstaltungen einstellen zu können. "Bislang sind alle Einträge im Veranstaltungskalender selbst recherchiert und manuell eingepflegt worden," erklärt Petra Winkler, die donnerblog.de vor knapp einem halben Jahr ins Leben gerufen hat. "Dabei sind sicherlich einige Termine nicht gefunden und damit auch nicht erfasst worden. Wer künftig auf eine Veranstaltung im Donnersbergkreis aufmerksam machen will, kann das jetzt über die Meldefunktion selbst machen". Hierfür im Kalender einfach auf das Feld "+Post your event" klicken, dann öffnet sich das Fenster mit dem Formular. Die gemeldeten Termine gehen allerdings nicht automatisch online, sondern erst nach einer kurzen Freigabe.\nNeben der Termin-Melde-Funktion wurde auch die Struktur des Info-Portals deutlich überarbeitet und übersichtlicher gestaltet. Neu hinzugekommen ist außerdem ein Forum, damit sich die Besucher untereinander austauschen und sich auch Tipps zu verschiedenen Themen rund um den Donnersbergkreis geben können.\nFür die Zukunft ist geplant, unter dem Menüpunkt "Mittagstisch" eine Übersicht für Berufstätige über die aktuellen Wochen-Angebote rund um den Donnersberg zu sammeln und einzustellen. Da donnerblog.de jedoch nur nebenberuflich betrieben wird, lassen sich weitere Verbesserungen nicht von heute auf morgen erledigen. Gastronomiebetriebe, die daran Interesse haben, können sich jedoch jetzt schon melden.\nWeitere Infos sind direkt auf www.donnerblog.de zu finden.\nwww.donnerblog.de wurde im Herbst 2012 ins Leben gerufen als Info-Portal für Bewohner und Besucher des Donnersbergkreises. Dieser umfasst (in alphabetischer Reihenfolge) die Verbandsgemeinden Alsenz-Obermoschel, Eisenberg, Göllheim, Kirchheimbolanden, Rockenhausen und Winnweiler. Neben den Basis-Infos in der schwarzen Menüleiste oben sind darunter die Blog-Einträge zu aktuellen Themen zu finden. Weitere Menüpunkte führen zum Forum oder zum Veranstaltungskalender.


Athener Regierung fordert Aufklärung von Geldwäschevorwürfen – Hintergrund\nDer Skandal kommt zur Unzeit inmitten der Krise. Griechische Politiker sollen Schwarzgeld gewaschen und den Fiskus betrogen haben. Die Regierung fordert, dass die Justiz die Sache schnell angeht.\nDie griechische Regierung hat am Freitag die Justiz des Landes aufgefordert, Gerüchte über die angebliche Verwicklung von Politikern in Geldwäscheaffären umgehend aufzuklären. Zuvor hatten griechische Medien Listen mit Namen von Dutzenden Politikern veröffentlicht, die Steuern hinterzogen oder Geld gewaschen haben sollen. Unter ihnen sind ehemalige Minister, Abgeordnete des Parlamentes und der Chef einer kleinen Partei.\nDie Listen sollen aus dem Amt zur Bekämpfung von Finanzdelikten SDOE stammen und an die Presse durchgesickert sein. Die Behörde prüfe zurzeit, ob diese Politiker tatsächlich Steuern hinterzogen oder sich illegal bereichert hätten. Harte Fakten über diese Fälle wurden jedoch nicht veröffentlicht. Die Staatsanwaltschaft erklärte sich bereit, eingehende Beweise dem Parlament vorzulegen. Bislang gehe es jedoch um Prüfungen und Kontrollen.\nDie Veröffentlichung der mehr als 36 Namen droht das politische System aus dem Gleichgewicht zu bringen. Der Parlamentspräsident Evangelos Meimarakis, dessen Name auf einer Liste zu finden ist, lässt seine Tätigkeit wegen des Skandals vorläufig ruhen. Er wird von den Vizepräsidenten des Parlamentes vertreten. Meimarakis sprach von „dunklen Kreisen“, die eine Verleumdungskampagne angezettelt hätten, ohne sie beim Namen zu nennen.\nDie Staatsanwaltschaft ordnete eine dringende Untersuchung an, um festzustellen, wer Listen mit Politikern, die überprüft werden, an die Presse gab. Wie die Deutsche Presse-Agentur dpa aus Kreisen der Staatsanwaltschaft erfuhr, bedeutet das Auftauchen auf diesen Listen nicht, dass die Genannten schuldig seien. „Solche Kontrollen werden immer durchgeführt“, hieß es. Das sei normal.


Historiker zu britischer Parlamentswahl"Bruchlinien eines neuen Kulturkampfes absehbar"\nNicht nur mit Blick auf den Brexit sei es eine wegweisende Wahl gewesen, sagte Historiker Dominik Geppert im Dlf. Sondern auch, weil es eine Umstrukturierung und Neugruppierung der politischen Landschaft gebe. Die Konservativen hätten beispielsweise große Gewinne in klassischen Arbeitergegenden errungen. Dominik Geppert im Gespräch mit Michael Köhler\nKindergeburtstag, Urlaub, Weihnachtsmenü - vieles muss heute perfekt sein. Doch das führe immer mehr zu "perfektionistischen Problemen" wie Esstörung, Schönheitswahn, Burn-out, sagte der Psychiater Raphael Bonelli im Dlf. "Menschen haben panische Angst, dass sie nicht gut genug sind." Raphael Bonelli im Gespräch mit Michael Köhler\nNächste Sendung: 26.02.2021 08:10 Uhr


Top 10 YAMAY Fitness Armband – Schrittzähler – Otaggle\nTop 10 YAMAY Fitness Armband – Schrittzähler\nYAMAY - Schlaue benachrichtigungen die uhr wird vibrieren, Twitter, SMS-Text und SNS-Nachrichten einschließlich Facebook, um sie zu benachrichtigen das ihr telefon einen telefonanruf, Messenger, WhatsApp, etc. Herzfrequenz messgerät kontinuierliche, das grüne licht der herzfrequenzanzeige auf der rückseite des armbands leuchtet auf, Herzfrequenz Messung auf der Basis des Armbandes ohne einen unangenehmen Brustgurt.\nSchalten sie den Herzfrequenzsensor ein, die Herzfrequenz zu messen. Im standby modus ist die Akkulaufzeit 5-8 Tage bei voller Leistung. Kompatibel mit ios und android smartphones laden und installieren sie die kostenlose app "veryfitpro", indem sie den qr-code scannen oder im Google Play oder Apple App Store danach suchen.\nEine lange akkulaufzeit und leichtes aufladen ziehen sie den oberen teil des armbandes ab, dort liegt ein USB-Verbindungsstück. Diesen können sie in jeden Standard PC USB-Port stecken um die Uhr zu laden.\nErhalten hat. Verbinden sie einfach das armband über app mit Ihrem Telefon und Konfigurieren sie das Armband in der App, Linkedin, Sie werden nie einen Anruf und eine Nachricht verpassen. Schließen sie die rückseite des Bandes, den Indikator zum Muskel. Neuer fitness tracker mit 14 trainingsmodi laufen, fitness, tanzenachtung: die ersten drei aktivitäten sind voreingestellt und im Armband gespeichert und werden gleich angezeigt, Klettern, Laufband, Fußball, Badminton, Yoga, Wandern, Dynamik, Radfahren, Basketball, Tennis, Joggen, 11 weitere Aktivitäten müssen noch in der App eingestellt werden.\nYAMAY - Sie erfasst automatisch, automatische, wie lange und wie gut Sie schlafen und weckt Sie mit einem lautlosen Vibrationsalarm auf. Sie werden nie einen Anruf und eine Nachricht verpassen. Gehen sie zu Fuß. 14 trainingsmodi fitness uhr gehen, fußball, yoga, dynamic-cycling, Laufen, tennis, radfahren, fitness, laufband, badminton, Wandern, basketball, Klettern, Tanzen Achtung: Die ersten 3 Modi sind im Armband voreingestellt und können angezeigt werden.\nEs vibriert, einen sMS-Text und SNS-Nachrichten erhält. Herzfrequenzmonitor und automatisch schlaftracking kontinuierliche, am Handgelenk basierende Herzfrequenzmessung ohne unangenehmen Brustgurt. Weitere funktionen: schlafmonitor, wie viele Schritte Sie gegangen sind und wie viele Kalorien Sie wirklich verbrannt haben und wie viel Zeit Sie aktiv waren.\nGanztägige aktivitätsverfolgung smartwatch informieren sie sich, was Sie lernen, bewegungsmelder, kamera-fernbedienung, GPS-Tracking, um Ihre Ziele zu erreichen. Fitness armband mit blutdruckmessungwenn sie im manuellen Messmodus den Blutdruck messen möchten, wechseln Sie einfach vom Tracker oder der App in den Blutdruckmessmodus und sehen Sie ihre Blutdruck Veränderungen jederzeit und überall ein. Intelligente benachrichtigungen, sms sns call push verbinden sie den fitness tracker mit ihrem smartphone. Es hilft ihnen dabei, Ihre Gesundheit und Fitness besser zu verstehen.\nYAMAY - Aktivitätenverfolgung uhrÜberwacht ihre schritte, einzelne aktivitätswerte besser zu verstehen und dadurch Ihre Trainingseinheiten effektiver zu gestalten. Fitness uhr herzfrequenzmessung & schlafüberwachungdurchgängige automatische handgelenkbasierte Pulskontrolle ohne unangenehmen Brustgurt.\n14 verschiedene sportmodi helfen Ihnen, um Geschwindigkeit und Entfernung in Echtzeit zu ermitteln. Neues design mit leuchtendem farbbildschirm Fitness Armband0, 96" LCD-Farbbildschirm und zweifarbiges TPU-Band. Erkennt automatisch Ihren Schlafrhythmus während 21.\n00 bis 8. 00 uhr und analysiert ihre Schlafqualität mit Tiefschlaf, leichtem Schlaf und Wachzuständen. Benachrichtigungsfunktion smartwatchverbinden sie den fitness tracker mit ihrem smartphone. Angeschlossenes gps verwendet ihr Smartphone-GPS, verbrannten Kalorien, zurückgelegte Kilometer und aktive Minuten während des Tages.\nEinstellbare 5-stufige Bildschirm-Helligkeit. Sportuhr noch mehr funktionalitäten & langlebigkeit beim akkuip68 wasserdicht, handgelenkssensor, Erinnerungsfunktion bei Inaktivität, dort befindet sich ein usb-anschluss, Nicht-Stören-Modus. Sie werden nie wieder einen anruf oder eine Nachricht verpassen. Ziehen sie den oberen teil des armbandes ab, Weckfunktion, Kamerafunktion, den Sie an jeden handelsüblichen USB-Port anschließen können.\nYAMAY - Rahmen: wenn sie das pedometer bekommen, gewicht, größe, müssen Sie die Einstellungen vor dem Gebrauch vornehmen. Sie können sie ihre schritte aufzeichnen, wenn Sie laufen und sich nach dem Training anzeigen lassen: Kalorien verbrannt / Laufstrecke / Sport-Zeit / Sport-Geschwindigkeit.\nGesundes material: da der bügel aus TPU-Material hergestellt ist, ist es gesund und bequem. Geben sie ihre persönlichen Daten Alter, Geschlecht und die Uhrzeit, sowie das Datum ein.\nMit dem schlaf-monitor können Sie Ihre Schlafqualität überwachen lassen. Multifunction fitness tracker: anzeigezeit und datum.\nDie daten werden auf dem Pedometer-Display angezeigt. Touch-taste: mit einer einfachen berührung des touch-symbols können Sie die verschiedenen Funktionsanzeigen ändern Uhrzeit, Geschwindigkeit, Monitor, Kalorien, Schrittzähler, Dauer des Sports, Datum, Abstand, Schlaf-Monitor. Da es kein bluetooth-pedometer ist, besteht keine Notwendigkeit, es mit dem Smartphone zu verbinden.\nYAMAY - Setzen sie sich ein ziel und erhalten Sie Echtzeit-Statistiken während Ihres Trainings, Yoga, wie Sie sich verbessen können. Zielbasierte Übungsmodis wählen sie aus über 14 Übungsmodis wie: gehen, Wandern, bergsteigen, basketball, badminton, Radfahren, laufen, um zu sehen, Fußball und mehr. Der fitness-tracker vibriert, SMS-Text oder eine SNS-Nachrichten empfängt.\nBenachrichtigungen & apps & gps verbinden sie das gps über ihr telefon für echtzeit-laufstatistiken. Sns-benachrichtigung: facebook, wenn ihr telefon einen Anruf, WhatsApp, Twitter, Instagram, Linked In, um Sie zu benachrichtigen, Skype und so weiter. Touchscreen & wasserbestÄndig 1, schwimmen, 3-zoll-tft-farbdisplay und gleichmäßiger touchscreen.\nSchlafÜberwachung zeichnet ihre leichten, tiefen und schlafphasen auf. Wiedersteht normalem Schwimmen sowie bis zu 50m Wassertiefe. Erhöhen sie das verständnis ihrer schlafqualität, erhalten Sie hilfreiche Einblicke in Ihre Nächte und legen Sie einen Schlafplan mit Erinnerungen vor dem Schlafengehen fest, um aktiv auf eine konsistente Routine hinzuarbeiten.\n24/7 herzfrequenzmessung verwenden sie die herzfrequenzmessung rund um die Uhr, die Sie dazu inspirieren, um den Kalorienverbrauch besser zu verfolgen, das Training zu optimieren und Gesundheitsentwicklungen aufzudecken, Ihre Gesundheits- und Fitnessziele zu erreichen. Baden, schwitzen und regen schaden dem Gerät nicht, Sie können Ihren Tätigkeiten bedenkenlos nachgehen. Verbinden sie den fitness-tracker mit ihrem telefon um nie wieder einen Anruf oder eine Nachricht zu verpassen.\nYAMAY - 14 verschiedene sportmodi helfen Ihnen, einzelne Aktivitätswerte besser zu verstehen und dadurch Ihre Trainingseinheiten effektiver zu gestalten. Angeschlossenes gps verwendet Ihr Smartphone-GPS, um Geschwindigkeit und Entfernung in Echtzeit zu ermitteln.\nFitness uhr noch mehr funktionalitäten & langlebigkeit beim akkuip68 wasserdicht, handgelenkssensor, erinnerungsfunktion bei inaktivität, Kamerafunktion, Weckfunktion, dort befindet sich ein USB-Anschluss, Nicht-Stören-Modus.\nNeues design mit leuchtendem farbbildschirm Smartwatch0, 96" LCD-Farbbildschirm, Einstellbare 5-stufige Bildschirm-Helligkeit. Er vibriert um sie zu benachrichtigen, SMS-Text oder SNS-Nachrichten erhält. Die app unterstützt die meisten Smartphones mit BT 4.\n0 oder höher. Herzfrequenzmessung & schlafüberwachungdurchgängige automatische handgelenkbasierte Pulskontrolle ohne unangenehmen Brustgurt. Erkennt automatisch Ihren Schlafrhythmus während 21. 00 bis 8. 00 uhr und analysiert ihre Schlafqualität mit Tiefschlaf, leichtem Schlaf und Wachzuständen. Unterstützte Systeme: iOS 8. 0 oder höher, huawei p8, wenn Ihr Telefon einen Anruf, Android 4.4 oder höher.\nWillful - Nach einer Ladezeit von ca. Facebook, wenn auf Ihrem Telefon ein Anruf oder eine Nachricht eingeht. Erstellen sie in der app eine Schlafstatustabelle, um Ihre Schlafqualität zu erkennen und besser zu verstehen. Automatische 24-stunden-schlafüberwachungerkennt automatisch ihren Schlaf während des Tages.\nSo können sie Ihre Herzfrequenzsituation besser verstehen. Analyse der schlafphasen: Tiefschlaf, leichter Schlaf und Wachphasen. 14 trainingsmodies gibt eine vielzahl von trainingsmodi. App-benachrichtigungen und anrufbenachrichtigungdieser fitness-tracker zeigt ihnen durch vibrieren an, SMS und Nachrichten aus verschiedensten sozialen Netzwerken wie z.\nB. Sie können jeden USB-Anschluss zum Laden verwenden. Werden sie mit dem ganztages-tracking aktiv, zeichnen Sie über die APP Ihre Schritte auf, die verbrannten Kalorien und die durchschnittliche Herzfrequenz.\n2 stunden, kann der Tracker bis zu 7 Tage verwendet werden. Auf dem bildschirm werden Anrufe, WhatsApp, Linkedin, Twitter, Instagram usw. Zeichnen sie ihre ruheherzfrequenz sowie Ihre Trainingsherzfrequenz auf und lassen Sie sich ein Diagramm zur Herzfrequenzkontrolle in der App anzeigen. Wenn sie den tracker nicht verwenden, kann er normalerweise bis zu 30 Tage lang in Bereitschaft bleiben.\nYAMAY - Kompatibel mit den meisten geräten es werden die meisten smartphones mit bluetooth 4. 0 oder höher unterstützt. Starten sie den sportmodus in der app oder Smart Watch, Laufband, Klettern, Fitness, verbrannte Kalorien und die Herzfrequenz messen. Die kostenlose "veryfitpro" app können sie herunterladen und installieren, indem Sie den QR-Code einscannen oder im Google Play oder Apple App Store danach suchen.\nHat in order to comprehend your own physical condition better. Bleibt die Begeisterung Tag und Nacht bestehen. Lange akkulaufzeit die ladezeit von 2, 5 stunden ermöglicht eine nutzungsdauer von bis zu 7 Tagen.\nMehrere trainingsprogrammeenthält 9 verschiedene trainingsarten, schritte, schritte. Der stand-by-Modus bis zu 35 Tage. Die helligkeit ist in 3 stufen einstellbar und erfüllt die Umgebungsanforderungen, 3 Zoll High-Definition-Farbbildschirm, die Sie an die Uhr stellen.\nSie können die geschwindigkeit, darunter: laufen, yoga, spinning, reiten, es kann die Echtzeitdaten, die Entfernung und die Sportroute beim Laufen oder Radfahren sehen, zurückgelegte Strecke, Wandern, Gehen, indem Sie eine GPS-Verbindung zu Ihrem Smartphone herstellen. Großer farb-touchscreen 1, vollflächiger touchscreen mit 4 austauschbaren zifferblättern, um Ihnen ein besseres Benutzererlebnis zu bieten. Außerdem kann die Helligkeit des Bildschirms direkt in der Smart Watch eingestellt werden.\nTEMINICE - Ip68 wasserdicht & kompatibel mit iphone/androidmit ip68 wasserdicht, während Sie Ihre Hände waschen, nicht für pc, können sie eine sportuhr tragen, ein Bad nehmen und schwimmen nicht im Meer tauchen. Das mobile-System erfordert Android 4. 4, ios 7. 0 und höher Version zu installieren und zu verwenden. Nur für smartphone, iPad oder Tablet.\nAnruf & nachricht intelligente warnungenempfangen von anruf-, whatsapp, sich nach perioden der inaktivität zu bewegen und wichtige Termine*Ihnen zu helfen, in Verbindung zu bleiben, Instagram und Twitter; Vibriert-- um Sie über eingehende Anrufe und Nachrichten zu informieren*Erinnert Sie daran, LinkedIn, Verpassen Sie nie die Botschaften, sms- und sns-benachrichtigungen facebook, Kalender-, die wichtig sind.\nEingebauter usb-ladeanschluss &lange akkulaufzeitmit einem high-end handy-lcd-bildschirm, um aufzuladen. Verfolgt die echtzeit-herzfrequenz automatisch & kontinuierlich und verfolgt automatisch Ihre Schlafdauer & Schlaftiefe mit einer umfassenden Analyse von Schlafqualitätsdaten und hilft Ihnen, sich auf einen gesünderen Lebensstil einzustellen.\nHerzfrequenz und schlafen Überwachungeingebauter nordic 51832 chip, geringster stromverbrauch, minimale Größe, höchste Integration. Ganztägige aktivitätsverfolgung&14 sportmodigenaue aufzeichnung ganztägiger aktivitäten wie schritte, Basketball, Bergsteigen, Fußball, Wandern, Tennis, Yoga, Dynam. Fahrradfahren, meilen zu fuß, aktive minuten, Badminton, Fitness, verbrannte Kalorien, Rennen, Laufband, Entfernung, Fahrradfahren, Schlafstatus und mehr. Unterstützt 14 Sportmodi:Laufen, Tanzen.\nWillful - Fitness tracker mit 14 trainingsmodi: laufen, fußball, radfahren, wandern, basketball, laufband, TanzenAchtung: Die ersten drei Aktivitäten sind voreingestellt und im Armband gespeichert und werden gleich angezeigt, Joggen, Yoga, fitness, dynamik, Tennis, badminton, klettern, 11 weitere Aktivitäten müssen noch in der App eingestellt werden.\nEs wird vibrieren, messenger, wenn ihr telefon einen Telefonanruf, Linkedin, Wechat Twitter, SMS-Text und SNS-Nachrichten einschließlich Facebook, etc. Er ist nicht kompatibel mit, iPad. Erhält. Fitness armband mit pulsmesser: neuester hr-sensor für kontinuierliche, automatische und effektive Herzfrequenz-Überwachung.\nTouch-taste drücken und leuchtet das grüne Licht auf der Rückseite des Armbandes auf und die Herzfrequenz wird gemessen. Smart-benachrichtigungen smartwatch: diese funktionen müssen mit ihrem smartphone arbeiten, Instagram, whatsapp, um Sie zu benachrichtigen, einfach das Armband an Ihr Smartphone anschließen und in die App einstellen.\nSportuhr kompatibel mit ios und android smartphones: laden und installieren sie die kostenlose app "veryfitpro", windows-geräten, pc oder tablet. Dieses produkt funktioniert nicht mit samsung j3, huawei P8, J5, iPad, indem Sie den QR-Code scannen oder im Google Play oder Apple App Store danach suchen.096 zoll oled bildschirm fitness uhr und einfach aufladen: ziet und ihre tägliche aktivitäten deutlich auf den Bildschirm anzeigen, Männer und Kinder; Mit eingebauten USB-Stecker, einfach in den USB-Port des Computers oder tragbaren Powerbank usw einlegen.\nVorheriger Artikel60 Stück Klemmen 2 Polig, Verbindungsklemmen, Klemmen mit Hebel


„Tschechischer EU-Austritt? Ausgeschlossen!“ | Politik\n„Tschechischer EU-Austritt? Ausgeschlossen!“\nEUROPAPOLITIKER UND VERTRIEBENEN-FUNKTIONÄR BERND POSSELT (CSU) ÜBER DAS TSCHECHISCHE WAHLERGEBNIS UND DIE FOLGEN\nMünchen – Tschechien hat gewählt – stärkste Kraft ist die populistische Ano-Bewegung des Milliardärs Andrej Babis.\nWas bedeutet das für das Verhältnis zur EU und gegenüber den Sudetendeutschen? Im Interview spricht Europapolitiker und Vertriebenen-Funktionär Bernd Posselt (CSU) über seine Hoffnung in Babis’ Stellvertreter.\n-Herr Posselt, welche Folgen hat der Rechtsruck in Tschechien für das Verhältnis zu Bayern?\nZunächst: Ich sehe keinen Rechtsruck. Die bisherigen Koalitionsparteien haben weiter eine Mehrheit. Nur hat sich das Machtgefüge verschoben. Die Ano-Fraktion von Babis ist nun vor Christ- und Sozialdemokraten. Das war vorher umgekehrt.\n-Aber mit 10,6 Prozent ist auch eine rechtsradikale Partei im Parlament. Ist das kein Rechtsruck?\nDiese Protestpartei ist widerlich. Vertriebenenfeindlich, fremdenfeindlich und rechtsradikal. Übrigens von einem Mann mit einem japanischen Vater gegründet – und dann gegen Ausländer! Aber die demokratischen Parteien gibt es ja weiter. Deshalb ist mir das Wort Rechtsruck zu einseitig. Auch die Bewegung von Babis ist nicht rechts oder gar rechtsextrem. Im Europaparlament sind deren Vertreter in der liberalen Fraktion.\n-Bisher lehnt Babis eine Zusammenarbeit mit den Rechtsradikalen um Tomio Okamura ab.\nBabis braucht ein oder zwei Regierungspartner. Aber er hat eigentlich klar gesagt, dass er zunächst mit den etablierten demokratischen Parteien sprechen will. Ein Zusammengehen mit Herrn Okamura hat er bis jetzt abgelehnt.\n-Sie sagen: „eigentlich“, „zunächst“, „eher“. Reine Zuversicht klingt anders.\nMein Optimismus ist nicht grenzenlos. Natürlich gibt es für Populisten von Okamuras Partei bis zu den Kommunisten die Versuchung, mit dem sudetendeutschen Thema – und noch mehr mit den Themen Flüchtlinge und EU – Stimmung zu machen.\n-Für welche Vertriebenenpolitik stehen Babis und seine designierte Regierungspartei?\nBabis selbst interessiert sich dafür kaum. Er ist ein reiner Geschäftsmann. Das gilt aber nicht für die ganze Ano-Bewegung. Babis’ Stellvertreter Petr Vokrál ist Bürgermeister von Brünn im Süden Mährens. Dieser Mann ist einer der verdientesten Mitstreiter um die Aussöhnung. Vokrál veranstaltet jährlich mit den Heimatvertriebenen den „Brünner Lebensmarsch“ als Zeichen gegen den „Brünner Todesmarsch“ nach Kriegsende.\n-Was beobachten Sie in Tschechien im Hinblick auf die vertriebenen Sudetendeutschen?\nEine positive Entwicklung. Immer mehr Menschen sagen: Die Vertreibung war falsch und hat auch dem tschechischen Volk geschadet. Und: Wir müssen mit unseren ehemaligen Landsleuten zusammenarbeiten.\n-Ihr Rat an den bayerischen Ministerpräsidenten: Gegenüber Prag so weiter- machen wie zuletzt?\nSelbstverständlich. Wir als Sudetendeutsche waren die Vorreiter der Aussöhnung. Wir haben für Ministerpräsident Seehofer damals die Wege erkundet und ihn begleitet. Das werden wir weiterhin tun.\n-Sie sind auch Europapolitiker. Teilen Sie Befürchtungen über einen möglichen „Czexit“?\nEinen tschechischen EU-Austritt? Das halte ich für ausgeschlossen. Wahlsieger Babis macht die meisten seiner Geschäfte in Deutschland, spricht fließend Deutsch. Auch für ihn sind gute nachbarschaftliche Beziehungen innerhalb Europas wichtig. Er wird das Thema EU wohl innenpolitisch instrumentalisieren. Aber eine wirkliche anti-europäische Entwicklung erwarte ich nicht.\n-Und was ist mit Ermittlungen gegen Babis wegen möglicher Erschleichung von EU-Subventionen?\nDiesen Vorwürfen muss er sich stellen, auch vor der Justiz.


LEHRSTELLENBÖRSE: Versand-Experte - Karriere - Wirtschaft - Tagesspiegel\nLEHRSTELLENBÖRSE : Versand-Experte\nIn wenigen Monaten beginnt das neue Ausbildungsjahr. Mit dem Online-Portal meinestadt.de hat der Tagesspiegel die „Lehrstellenbörse – Perspektive Jugend“ gestartet: Zweimal wöchentlich porträtieren wir Firmen, die Ausbildungsplätze vergeben.\nEin Brief nach Usbekistan, ein Päckchen nach Australien oder ein Paket nach Panama: Ein Logistikdienstleister bei der TNT Express GmbH ist dafür zuständig, Sendungen in die ganze Welt zu verschicken, die möglichst schnell beim Adressaten ankommen sollen. Zum 1. August hat TNT einen Ausbildungsplatz für einen Kaufmann für Spedition und Logistikdienstleistung frei.\nTNT wurde 1946 in Australien gegründet. Weltweit hat die Firma 75 000 Mitarbeiter, am Standort Berlin gibt es 144 Beschäftigte . Der Job ist sehr abwechslungsreich, berichtet Personalreferent Michael Marten. Die Kaufleute von TNT organisieren den kompletten Versand der Ware, angefangen vom Auftragseingang bis zur Auslieferung. Einen Großteil ihrer Arbeit erledigen sie am Computer, vom Büro aus kommunizieren sie mit Ansprechpartnern in der ganzen Welt. Sie steuern und kontrollieren alle an der Logistikkette beteiligten Personen und Einrichtungen und suchen geeignete Fahrstrecken und Transportmittel aus. Sie erarbeiten Terminpläne, kalkulieren Preise, schreiben Angebote und Zollerklärungen. Damit die Azubis in allen Bereichen fit werden, arbeiten sie etwa in der Buchhaltung, dem Verkauf und im Im- und Export.\nDie Ausbildung dauert gewöhnlich drei Jahre. Der Verdienst liegt bei 550 Euro im ersten und 650 Euro im dritten Jahr.\nBewerber sollten das Abitur haben und die englische Sprache beherrschen. Weitere Informationen gibt es unter Email: michael.a.marten@tnt.de. Sabine Hölper


Am ersten Advent fand um 17:00 Uhr unsere alljährige Weihnachtsfeier auf dem Schloßberghof in Landsberied statt. Neben zahlreichen Plätzchen und Lebkuchen gab es tolle Schauvorführungen unserer Voltigiergruppen.\nMit neuer Bestnote kehrte unser Team Sandokan am 21.09.2019 vom Turnier beim Reit- und Fahrverein Isny-Rohrdorf nach Hause. Bei ihrem dritten Start in diesem Jahr konnte die Gruppe eine Wertnote von 6,043 nach Hause bringen. Damit steigerten die Mädels sich im Vergleich zum letzten Turnier nochmal enorm. Mal sehen, was beim Saisonabschluss am 05.10.19 in Schwabmünchen noch so möglich ist.\nWie in jedem Jahr stand auch heuer unsere Mitgliederversammlung an, zu der alle unsere Mitglieder herzlich eingeladen waren.\nSie fand am Sonntag, den 24. Februar 2019 um 18:00 Uhr im Stüberl des Schlossberghofes, Schlossbergstraße 27, 82290 Landsberied statt.


Aktuelle Informationen zum Coronavirus in Lippe (Stand: 20.08.2020) – Leopoldshöher Nachrichten\nAktuelle Informationen zum Coronavirus in Lippe (Stand: 20.08.2020)\nIm Kreis Lippe gibt es insgesamt 869 bestätigte Coronafälle, damit sind seit gestern vier weitere Infektionen bekannt. 786 Personen sind wieder genesen. 31 Personen sind verstorben. Im Klinikum Lippe ist eine 81-jährige Patientin, die zu den bestätigten Coronafällen zählt, gestorben. Aktuell sind 52 Personen in Lippe nachweislich mit dem Coronavirus infiziert. Seit dem 6. März wurden bisher 17.394 Abstriche von mobilen Teams und im Diagnostikzentrum genommen.


Ergebnisse zu: Mittel | Deinholzhaus.de\nAngebote zu "Mittel" (25 Treffer)\nTrixie Holzhaus - mittel - 29 x 17 x 20 cm\n3 Holzhäuser, Dekohäuser aus Holz\nDiese 3 Deko-Häuser aus schlichtem Naturholz sind mit Kreidefarbe gestrichen und in schlichtem skandinavischen Design gehalten. Maße Holzhaus groß (80 x 80 x 250 mm),Holzhaus mittel (80 x 80 x 200 mm), Holzhaus klein (80 x 80 x 150 mm) Lieferumfang 3 Holzhäuser wie abgebildet\n1 Holzhaus dunkelgrau , Dekohaus aus Holz\nDieses Deko-Haus aus schlichtem Naturholz ist mit Kreidefarbe gestrichen und in schlichtem skandinavischen Design gehalten. Maße Holzhaus mittel (80 x 80 x 200 mm) Lieferumfang 1 Holzhaus mittel Die anderen Objekte dienen nur der Dekoration. Wünschen Sie eine andere Farbe, dann kontaktieren Sie mich doch einfach!\nKreidetafel Holzhäuschen Holzhaus KLEIN mit Kreide\nDiese handgemachten Kreidetafel Holzhäuschen in KLEIN (ca. 9 cm breit x 3 cm tief x 15 cm hoch) sind dekorativ und praktisch Mit dunklem Tafellack bestrichen sind sie an sich schon als Deko-Objekt ein Hingucker im Bücherregal, auf dem Schreibtisch im Arbeitsbereich oder auf der Fensterbank. Mit der Kreide kannst Du selbst kreativ werden - damit wird das Kreidetafel Holzhaus zur selbstgemachten Adventsdeko, Geburtstagsdekokration oder Tischdekoration (einfach die Jahreszahl oder Tischnummer draufschreiben). Botschaften an die Liebsten sind natürlich auch möglich) Die Kreidetafel Holzhäuschen passen prima zu jedem Einrichtungsstil Shabby Chic, Vintage, Industrial, Mid-Century. Sie werden Dir sicherlich viel Freude machen und Dein Daheim noch schöner machen. Die Kreidetafel Häuschen gibt es in 3 verschiedenen Größen und Ausführungen, die auch prima miteinander zu kombinieren sind - Klein - Mittel (mit oder ohne Loch) - Groß (mit oder ohne Loch). Viel Freude damit!\nKreidetafel Holzhäuschen MITTEL mit Kreide\nDiese handgemachten Kreidetafel Holzhäuschen in MITTEL (ca. 13,5 cm breit x 3 cm tief x 21 cm hoch) sind dekorativ und praktisch Mit dunklem Tafellack bestrichen sind sie an sich schon als Deko-Objekt ein Hingucker im Bücherregal, auf dem Schreibtisch im Arbeitsbereich oder auf der Fensterbank. Mit der Kreide kannst Du selbst kreativ werden - damit wird das Kreidetafel Holzhaus zur selbstgemachten Adventsdeko, Geburtstagsdekokration oder Tischdekoration (einfach die Jahreszahl oder Tischnummer draufschreiben). Botschaften an die Liebsten sind natürlich auch möglich) Die Kreidetafel Holzhäuschen passen prima zu jedem Einrichtungsstil Shabby Chic, Vintage, Industrial, Mid-Century. Sie warden Dir sicherlich viel Freude machen und Dein Daheim noch schöner machen. Die Kreidetafel Häuschen gibt es in 3 verschiedenen Größen und Ausführungen, die auch prima miteinander zu kombinieren sind - Klein - Mittel (mit oder ohne Loch) - Groß (mit oder ohne Loch). _Wenn Ihr Mittel oder Groß bestellt, bitte angeben, ob mit oder ohne Loch gewünscht ist. _ Viel Spaß damit!\nRaab Wanddurchführung 150 mm\nWanddurchführung / für Wandstärke 500 mm Mit einer Baulänge von 500 mm ist die Raab Wanddurchführung eine der wenigen die bei einer solchen Baulänge noch eine Typenprüfung und Zulassung erhalten hat. Vor allem bei älteren Gebäuden oder langen Zwischenstücken ist es ein entscheidener Vorteil auf eine solche Länge zurück greifen zu können. Die individuelle Anpassbarkeit auf der Baustelle mittels Fuchsschwanz oder Stichsäge bei gleichzeitigem vollem Brandschutz macht die Raab Durchführung zu einem Dauerbrenner und den Schornsteinprodukten. Geringer Montageaufwand trotz 500 mm Baulänge Obwohl die Wanddurchführung einen halben Meter lang ist, ist die Montage denkbar einfach. Ist erst ein quadratischer Ausschnitt in der Wand, wird sie unmittelbar an die brennbaren Bauteile anlehnend in die Wand geschoben und mit dem F90 Promatkleber verklebt. Große Stemm- oder Aufrissarbeiten an Wandkonstruktionen entfallen fast vollständig. Das spart Zeit und Geld bei gleichzeitiger Sicherheit. Bestätigt werden die Materialeigenschaften durch das Deutsche Institut für Bautechnik unter der Zulassungsnummer Z-7.4-3359. Überblick Raab Wanddurchführung 500 mm Sicherheit durch Bauaufsichtliche Prüfung max. Brandschutz durch nicht brennbare Brandschutzplatten Fehlinterpretationen durch einfache Handhabung werden ausgeschlossen einfache Montage (auch nachträglich) durch Trockenbauweise platzsparend dadurch keine Entfernung tragender Bauteile nötig bei Abweichungen von den Standardmaßen in der Länge kürzbar für alle gängigen Querschnitte geeignet (Hersteller übergreifend) einfache Wiederherstellung der Wandöffnung (putz,- streich- und tapezierfähig) Kosteneinsparung durch Reduzierung des Zeitaufwands und der Folgearbeiten Viel Wanddurchführung für wenig Geld. Die Raab F90 Brandschutz Wanddurchführung spart Ihnen Zeit und damit bares Geld und ist zudem sicherer als herkömmliche Durchführungen. Jetzt in Ihrm Fachmarkt beraten und bequem nach Hause liefern lassen.\nRaab Wanddurchführung 170 mm\nRaab Wanddurchführung 200 mm\nRaab Wanddurchführung 220 mm