Stell dir vor, du gehst spazieren in der Natur. Du setzt einfach Schritt für Schritt einen Fuß vor den anderen. Das fühlt sich leicht an und entspannt. Du schnupperst die Waldluft und hörst die Vögel zwitschern. Ein Lächeln breitet sich auf deinem Gesicht aus. Das Laufen ist Genuß und Gefühl. Dann stell dir vor, dass du einen Rucksack auf dem Rücken trägst, einen großen alten unhandlichen Rucksack. Und schon fühlt sich das laufen gar nicht mehr so leicht an.\nDu spürst richtig, wie er bei jedem Schritt in deinen Rücken fällt, vielleicht blockiert er auch deine Hüften, weil du mit deiner Bewegung jedesmal gegen den Rucksack stößt und ganz bestimmt hast du danach mindestens Verspannungen im Nacken und Rücken. Und jetzt stell dir vor, dass du einen leichten rückenschonenden Rucksack bekommst, er bewegt sich mit deinen Schultern mit, lässt deinen Rücken frei und liegt locker auf deinen Hüften.\nDu kannst trotz Rucksack locker und leicht dahinlaufen, der Rucksack verschwindet fast, weil er so locker mitschwingt, dass du ihn beim Laufen nahezu vergisst. Egal ob du dich nach rechts oder links abwendest, du stolperst nicht, er bringt dich nicht aus der Balance, sondern schwebt leicht mit deinen Bewegungen mit. Und jetzt sage ich dir, was du vielleicht schon ahnst – du bist der Rucksack.\nUnd du hast die Wahl ob du ein unhandliches altes Modell sein willst oder ein moderner schwebender und gut sitzender Rucksack. Ob du lernen willst mit der Bewegung des Pferdes zu gehen, im Mittelpunkt, entspannt und locker, oder ob du weiter versuchen willst die Hacken tief zu bekommen, verdammt nochmal total gerade zu sitzen bis und dich zu biegen und beugen bis deine Hacken, deine Hüfte und deine Schulter endlich eine korrekte Linie bilden. Wenn du nicht ganz nackt auf den Pferderücken willst, kann ich dir meinen Lammfellsattel empfehlen. Damit rutscht du weniger und bist schön eingekuschelt in die Pauschen. Durch Schaumstoffpolster kannst du ihn individuell an den Rücken deines Pferdes anpassen, spürst aber trotzdem alle Bewegungen und kannst an deinen inneren Bildern und den feinen Hilfen arbeiten – die Sitzschulung kann beginnen. Ich habe das Modell „Iberica Plus“ von Christ.\nWie du mehr Leichtigkeit und einen unabhängigeren Sitz bekommen kannst\nDenn letzteres wird in vielen Reitschulen unterrichtet. Und das muss auch nicht falsch sein. Wenn du ein Ottonormal-Mensch mit 100% Normschultern, Normhüften und Normhacken bist und dein Pferd ein richtig schön gerades Pony ohne Schiefen und Blockaden. Da aber Menschen unterschiedlich sind und Pferde auch, mag ich den Gedanken sehr von der reinen Technik im 0/8/15-Format, zu einem individuellen Training und Reiten mit inneren Bildern und Gefühl zu gehen. Denn umso mehr wir die Bewegungen des Pferdes erfühlen und mittragen können, umso weniger stören wir das Pferd, wenn wir auf seinem Rücken sitzen. Und darum sollte es gehen, nicht um die perfekte gerade Linie.\nUnd letztlich geht es ja nur darum:\nPferd nicht in seinen Bewegungen stören – damit es locker laufen kann\nBewegungen des Pferdes mitfühlen – umso zu einer Einheit zu werden\nUnabhängig und zentriert sitzen – damit Gewichtshilfen eine Bedeutung bekommen\nLangfristig immer leichter und lockerer und zentrierter sitzen, um dann möglichst nichts mehr zu brauchen als die feinsten und kleinen Hilfen\nWas ich am Centered Riding mag:\nMan lernt das Pferd nicht in seinen Bewegungen zu stören\nMan lernt die Bewegungen des Pferdes zu erfühlen\nMan lernt zentrierter und damit unabhängiger zu sitzen\nDas Pferd kann laufen und der Mensch „läuft“ im Sattel einfach mit\nInnere Bilder und Übungen ohne Pferd helfen auf dem Weg dorthin\nWas der Kakadu und die lächelnde Schulter für deinen Sitz tun können\nCentered Riding arbeitet viel mit inneren Bildern. Das habe ich bei meinem ersten Kurs im Schwarzwald gelernt. Die Trainerin, Desiree, ist Centered Riding Trainerin und Tellington-Jones Trainerin in Ausbildung auf dem Horberlehof im Schwarzwald (Dort gibt es Kurse und auch Übernachtungsmöglichkeiten) – zwei Methoden des sanften Trainings, die sich wunderbar gegenseitig ergänzen. Ich war mit einer Freundin bei dem Kurs, deshalb gibt es diesmal keine Fotos. Sondern vor allem Text. Aber es lohnt sich jedes einzelne Wort zu lesen, ich hatte einige AHA-Effekte beim Training nach Sally Swift. Ihr Buch kannst du dir übrigens als Ergänzung HIER kaufen.Ich habe es neben dem Sofa liegen und lese immer wieder rein und liebe es!\nIch finde es auch superhilfreich immer mal wieder mit einem Reitpad zu reiten – um die Bewegungen des Pferdes mehr zu erfühlen.\nDas ist auch eine tolle Sitzschulung. Denn du hast keine Steigbügel oder andere Hilfen, die dich im Sattel halten. Nur wenn dei Sitz einigermaßen unabhängig ist, kannst du auch im Reitpad gut reiten. Falls also zum Beispiel deine Knie klemmen oder du deinen Oberkörper sehr nach hinten lehnen musst um die Bewegungen des Pferde aussitzen zu können, wenn du mit Reitpad oder ohne Sattel reitest, sind das klare Anzeichen dafür, dass dein Becken noch nicht zentriert ist und nicht locker genug mitgeht. Das kannst du mit Sattel und Steigbügel leichter kompensieren, aber natürlich störst du damit auch die Bewegungen deines Pferdes. Deswegen kannst du solche Fehler super beim Reiten mit Reitpad entdecken und daran üben. Anatomisch geformte Reitpads bekommst du HIER bei uns im Shop – mir war sehr wichtig nur rückenschonende und hochwertige Reitpads zu haben. Wie das Reitpad Spezial von Brockamp – das kannst du dir HIER genauer ansehen.\nDa viele Reiter dazu neigen, sich dann mehr am Gebiss „festzuhalten“ ist es sinnvoll erst einmal gebisslos zu reiten, wenn du auf Reitpad-Runden umstellst. Wenn du das dir und deinem Pferd noch nicht zutraust (wobei es oft so ist, dass Pferde ohne Gebiss sogar ruhiger und zufriedener laufen), kannst du auch jemanden bitten euch an die Longe zu nehmen und dich nur auf deinen Sitz konzentrieren.\nZurück zum Centered Riding-Kurs: Wir haben einerseits gelernt auf uns selbst und unsere Körpersprache mehr zu achten und andererseits das Pferd vor und nach der Trainingseinheit glücklich zu massieren mit den berühmten TTOUCHES – aber um die soll es heute nicht gehen. Darüber schreibe ich dir ein ander mal noch mehr, wenn ich da richtige Kurse belegt habe.\nFalls du dich dafür interessierst, kannst du HIER bei „Wege zum Pferd“ schon einmal mehr darüber erfahren\nCentered Riding und der unabhängige Sitz: Ich will dir heute drei Bilder vorstellen, die mir sehr geholfen haben, an meinem Sitz zu arbeiten. Es sind oft nur kleine Veränderungen, aber sie können unglaublich viel bewirken. Allein dadurch, dass ich nur zweien dieser drei Stellschrauben gedreht hatte, lief das Schulpferd deutlich schwungvoller und zufriedener unter mir.\nEin Beispiel: Ich bin während einer Trabeinheit in schlechte alte Gewohnheiten zurückgefallen. Die schlechte Gewohnheit heisst „feste nach vorne fallende Schultern“ – und schon fiel der Wallach in einen schlurfenden und langsamen Trab. Sobald ich mich selbst wieder an die Schultern erinnerte, schnaubte das Pferd ab, der Schwung nahm zu und ich konnte die Hinterhand untertreten fühlen. Nur aufgrund meiner Schultern. Die eben vorher die Schultern des Pferdes blockiert hatten. Du siehst, dass diese Übungen und Bilder eine Wirkung haben. Und jetzt genug von mir – ich beschreibe dir einfach kurz und knapp die drei Bilder, damit du sie dir in deinen Alltag mitnehmen und üben kannst, wenn du das willst. Das Schöne am Centered Riding ist nämlich, dass es nicht ans Reiten gebunden ist.\nDie Basis beim Centered Riding ist die innere Mitte. Alles dreht sich letztlich darum zentriert und mittig in unserem eigenen Schwerpunkt zu sein. Der nahezu wichtigste Körperteil sind da die Sitzbeinhöcker.\nDie sollten zentriert und locker sein – den Rest kannst du dann mit verschiedenen Bildern um die Sitzbeinhöcker herum optimieren. Eben angepasst auf dich und deine persönlichen Schiefen.\nDie ersten Schritte im Centered Riding\nSCHRITT 1: Setz dich einfach auf einen Stuhl und schieb erst deine rechte, dann deine linke Hand nacheinander zwischen deinen Po und den Stuhl. Dann bewege dich ein bisschen mit der Hüfte. Du wirst dann rechts und links zwei „Hubbel“ erspüren. Das sind deine Sitzbeinhöcker. Dann probiere einfach mal ein bisschen herum, was passiert, wenn du dein Becken nach vorne oder hinten kippst – dich nach rechts oder links mit den Schultern drehst. Deine Sitzbeinhöcker verändern dann ihre Position. Genau das spürt auch dein Pferd.\nSCHRITT 2: Schnapp dir eine Freundin oder den Stallkollegen. Er sitzt sich aufrecht auf einen geraden stehenden Stuhl und legt sich ein Kissen auf seine Oberschenkel. Dann setzt du dich auf dieses Kissen – er imitiert eine Pferd in dem er die Beine abwechselnd hebt (Schritt) oder hoppeliger beide Beine gleichzeitig (Trab) und du veränderst dann deine Sitzbeinhöckerposition durch Beckenbewegungen oder in dem du deine Schultern drehst, als ob du rechts oder links mit deinem Pferd abbiegen wolltest. Und schau einfach mal wie instabil sich die Bewegungen für dich anfühlen, je nachdem ob du ins Hohlkreuz oder in den Rundrücken gehst, dein Becken nach vorne oder hinten kippst, dich zu weit nach rechts oder links drehst.\nDann tauscht ihr die Position und du bist das „Pferdchen“ – dein Partner macht die gleichen Bewegungen und du spürst einfach mal, was die verschiedenen Körper- und Beckenpositionen mit deinen Beinen machen. Im Grunde entsprechen die Beine nämlich dem Pferderücken und es ist schon wirklich krass zu fühlen, wie sehr zum Beispiel ein Hohlkreuz die Bewegungen blockiert oder wie sehr man aus dem Gleichgewicht kommt, wenn die Schultern und der Körper sich zu weit nach rechts oder links drehen oder wie „schwer“ der Reiter werden kann, wenn die Schultern hängen.\nSo – jetzt kannst du ahnen, wie sich manches für dein Pferd anfühlt, während du auf seinem Rücken sitzt. Jetzt kommen die inneren Bilder, die ich dir versprochen hatte.\nErste Übung: Zieh den Schweif durch!\nStell dir vor, dass du einen Schweif hast. Den packst du dir und ziehst ihn quasi zwischen deinen Beinen nach vorne durch. Dadurch zentrierst du dein Becken und deine Sitzbeinhöcker mehr und wirst das Hohlkreuz los. So einfach ist das. Du musst es nur immer wieder üben und dir antrainieren. Und natürlich aufpassen, dass du ihn nicht zu weit durchziehst. Also hör auch immer in dich hinein und frage deine Sitzbeinhöcker, wo sie sich gerade befinden.\nZweite Übung: Lass deine Schultern lächeln!\nStell dir vor, dass deine Schultern lächeln. Dadurch öffnest du dich vorne und ziehst sie leicht nach hinten, statt sie einfach nur hochzuziehen. Wenn du dir dann noch vorstellst, dass deine rechte Schulter diagonal mit einem lockeren elastischen Faden mit deiner linken Hüfte verbunden ist und deine linke Schulter mit deiner rechten Hüfte – bist du langsam in einer geraden und lockeren Bewegung mit den Schultern und Hüften deines Pferdes.\nDenn: Deine Schultern sind die Schultern deines Pferdes – und deine Hüften sind die Hüften deines Pferdes. Dann seid ihr parallel und dein Pferd „bewegt“ dich einfach mit. Nach und nach. Das ist ein wunderschönes Gefühl, wenn es klappt. Das dauert natürlich – setz dich also nicht unter Druck, sondern gestatte dir zu lernen und zu fühlen.\nDritte Übung: Hol den Kakadu raus!\nStell dir vor, dass dein Kopf der eines kakadus ist. Mit so hübschen Federn, die sich ab deinem Nacken bis zum Kopf hoch ziehen und elegant aufrichten. Dadurch richtest du Nacken und Hals gerade und lässt den Kopf nicht so nach vorne fallen. Ohne aber zu verkrampfen. Durch all diese Übungen wird dein Körper erstmal gerade ausgerichtet und kommt immer mehr in die Mitte.\nEs gibt noch viele viele mehr. Ich werde weitere Stunden bei Desiree nehmen und hier nach und nach berichten. Das ist erst der Anfang zu einem lockeren und zentrierten Sitz. Ich würde mich freuen, wenn du mittrainierst und mir hier von deinen Erfahrungen berichtest. Dann können wir uns austauschen.\nSpielend im Alltag den Reitersitz verbessern\nDu kannst die Übungen und Bilder übrigens ständig nutzen und deinen Sitz auch ohne Pferd optimieren:\nDu kannst im Bürostuhl deine Sitzbeinhöcker erfühlen und zentrieren\nDu kannst deine Schultern in der S-Bahn oder beim Autofahren lächeln lassen\nDu kannst den Kakadu beim anstehen an der Cafe-Bar seine Federn spreizen lassen\nIch könnte diese Liste beliebig weiterführen. Alle diese Punkte und noch viele mehr können dir dazu verhelfen, kein alter unbequemer Rucksack, sondern ein modernes und bequemes High-Tech-Teil für dein Pferd zu werden. Und das Schöne daran ist, dass es Spaß macht, kein Druck bedeutet und auch kein unbequemes Pressen in eine Form. Es geht nur um dein Pferd, eure gemeinsamen Bewegungen, dich und dein Gefühl.\nSchreib mir gerne in einem Kommentar, wann und wo du die Übungen gemacht hast oder vielleicht kennst du noch mehr tolle Bilder? Ich freue mich auf deinen Kommentar!\nLESETIPPS für den Reitersitz\nDas Buch von Sally Swift – der Erfinderin des Centered Riding – kannst du dir übrigens als Ergänzung HIER kaufen. Ich habe es neben dem Sofa liegen und lese immer wieder rein und liebe es!\nTanja von Tash Horseexperience hat auch über den richtigen Sitz und Sitzschulungen geschrieben – du findest ihren Artikel „Sitzkorrektur: Warum die immer wieder neu mit dem Reiten beginnen solltest“ HIER\nUnd Karolina von Pferde-Freunde hat HIER über die Kugel beim Centered Riding geschrieben – die kommt bei mir auch gerade zum Einsatz. Meine ist knallpink mit weißen Batikelementen – und deine?\nIch hatte vorgestern meine allererste Centered Riding Stunde und ich bin wirklich begeistert. Ich glaube, das ist das, wonach ich immer gesucht habe, ohne zu wissen, wonach ich suchte :) Ich habe einen Haufen Hausaufgaben bekommen und übe jetzt fleißig.\nIn dem konventionellen Reitunterricht bin ich irgendwie nicht klargekommen, ich dachte, das kann nicht richtig sein, so zu sitzen. Es war unbequem, ich saß unsicher, das Pferd fühlte sich nicht wohl und war "rennig", aber natürlich glaubt man erstmal der Reitlehrerin, wenn man keine Ahnung hat. Gestern an meinem ersten Tag nach der ersten Centered Riding Stunde waren wir im Gelände und ich habe schon ein bisschen meinen rudimentären neuen Sitz ausprobiert und selbst das war schon so viel besser, als früher, obwohl ich bei weitem noch nicht so weit bin. Es ist faszinierend, wie viel lockerer und entspannter meine Stute schon lief, obwohl es bisher ja nur Ansätze zum richtigen Sitz sein können. Das ist so ein schönes Gefühl, wenn man endlich das Gefühl hat, dass man in die richtige Richtung arbeitet.\nHallo liebe Agnes, ähnliche – wenn auch nicht ganz so deutliche – Erlebnisse hatte ich auch. Ich konnte schöne Veränderungen spüren durch das Centered Riding und bin seitdem auch Fan :-) Ganz liebe Grüße, Petra\nDie inneren Bilder sind super für das eigene Training und vorallem toll für meine Kids im Reitunterricht. Ich bin gespannt wie es ankommt.\n3. März 2020 um 21:46\nHallo liebe Tanja, wie schön!!! Das sind bestimmt tolle Bilder für Kids – die sind ja immer super bei so etwas. Alles Liebe, Petra\n1. April 2019 um 18:12\nIch habe mir mal die drei Tipps durchgelesen und direkt am Schreibtisch ausprobiert! Es ist es super zum einsteigen, und perfekt den Sitz zu üben! :) Ich werde die übungen jetzt jeden Tag machen und hoffe sehr das mir das zum guten Sitz hilft. Ich bin guter Dinge!\nIch werde mir gleich mal die Bücher anschauen die du empfohlen hast und mir vielleicht sogar ein kaufen oder zu meinem Geburtag wünschen den ich habe bald. ;)\nLiebe Grüße, Stella :)\nHallo liebe Stella, wie schön :-) das freut mich sehr! Dann viel Spaß beim Stöbern und einen schönen Geburtstag – wenn es dann soweit ist. Alles Liebe, Petra\nWie kann ich meine Wade ruhig halten, von unten sieht es immer so aus, als würde ich treiben ohne Ende.\nDas Problem habe ich vorwiegend beim Leichttraben, insbesondere wenn das Pferd eh schon überfleißig ist.\nHallo liebe Erna, hmmm – das ist jetzt schwer zu beantworten aus der Ferne. Ich sehe dich ja nicht. Hast du keinen Reitlehrer vor Ort, der da mal draufschauen kann? Ansonsten kann ich dir nur das Buch "Centered Riding" nach Sally Swift empfehlen – da findest du bestimmt gute Ansätze für deinen Reitersitz. Schau mal hier: https://shop.pferdefluesterei.de/collections/bucher/products/reiten-aus-der-koerpermitte-mit-inneren-bildern-zum-perfekten-reitersitz Ganz liebe Grüße, Petra\nMega hilfreicher und schöner Artikel?ich habe einfach noch ein Problem: Es fällt mir schwer, das Bein lang zu machen und den Absatz unten zu behalten. Mir rutsch dann immer der Steigbügel nach hinten…umd folglich kann ich dann auch nicht mehr federn. Ein blöder Teufelskreis also?hättest du mir etwa einen Tipp? Würde mich extrem freuen?\n17. August 2017 um 08:58\nHey, ich bin zwar nicht Petra, aber ich habe das Buch gerade vor mir liegen und Sally Swift dazu folgendes: "Wenn Ihre Beine in der richtigen Position sind, sollten Ihre Füße leicht, aber flach in den Steigbügeln stehen. Wenn Sie merken, dass Sie nach den Steigbügeln angeln müssen, sind diese zu lang. Ihr Füße rutschen dann nach vorne, und Sie verlieren Ihren Grundbaustein."\nAus meinem eigenen Centered Riding Unterricht bei Angelika Engberg kann ich dir dazu noch sagen, dass fast alle Reiter den Fuß zu weit oder nicht weit genug im Steigbügel haben. Jeder hat seinen individuellen Balancepunkt, um den zu finden musste ich meine Beine aus den Steigbügeln nehmen und locker hängen lassen. Dann hat sie mein Bein leicht am Knöchel festgehalten und mit 3 Fingern gegen meine Fußsohle geklopft (von dem Ansatz der Zehen beginnend). Dabei fühlst du einfach in dich hinein. Wenn der Punkt "getroffen" wird, spürt man das. Entweder merkt man nur wie sich das Klopfen Richtung Knie zieht oder wenn man ganz locker in den Beinen ist spürt man es auch im Bereich Becken/Nieren. Den Punkt merkt man sich dann und das ist genau der Punkt wo du der Steigbügel sein sollte. Wenn dann die Bügellänge stimmt, ist dein Fuß komplett gerade im Bügel und parallel zum Boden und dann fällt einem vieles leichter.\nLass also einfach mal von einer Stallkollegin deine Fußsohle abklopfen. Für mich war das einer von vielen AHA-Effekten im Centered Riding. :)\nDanke liebe Sarina :-) Besser hätte ich es nicht formulieren können. Genauso habe ich es auch gelernt und den Punkt erkennt man wirklich – es reitet sich so viel leichter damit :-) Viele liebe Grüße, Petra\n23. April 2017 um 22:40\nHallo Petra, es macht mir sehr viel Spaß, immer wieder auf Deiner Seite zu stöbern. Ich finde Deine Artikel sehr interessant und sehr gut geschrieben.\nKönntest Du mir eine Adresse nennen, wo man Kurse für Centered Riding buchen kann ?\nVielen Dank und liebe Grüße Beatriz\nHallo liebe Beatriz, das freut mich sehr. Vielen Dank für deinen lieben Kommentar. Du kannst zum Beispiel auf dem Horbelehof im Schwarzwald Kurse buchen. Oder auch Einzelstunden auf ein Pferdehof bei Karlsbad – Begegnungshof. Ansonsten kannst du deutschlandweit einfach nach dem Centered Riding suchen. Viele liebe Grüße und viel Erfolg, Petra\nInteressanter Artikel. Die 3 vorgestellten Übungen finde ich zum Einstieg echt gut, da bekommt man echt Lust das gleich am Schreibtisch auszuprobieren ;)\nDas Buch habe ich schon häufig in Shops und Katalogen gesehen, aber ganz ehrlich bisher nicht groß beachtet; vielleicht sollte ich doch mal reinschauen…\nLiebe Kati, dann mal viel Spaß :-) Ich kann das Buch absolut empfehlen!! Viele liebe Grüße, Petra\nTolle Artikel.Ich würde gerne Euren Newsletter abonnieren.\nDas darfst du sogar sehr gerne – wir würden uns freuen :-) Magst du dich einfach hier eintragen: https://www.pferdefluesterei.de/newsletter Ganz liebe Grüße, Petra


Technik | Testbericht zur Canon EOS 2000D | Testberichte | dkamera.de | Das Digitalkamera-Magazin\nStartseite ›› Testbericht Übersicht ›› Canon ›› EOS 2000D ›› Technik\nCanon EOS 2000D Technik\nDie technischen Besonderheiten der Canon EOS 2000D\nCanon bietet mit der EOS 2000D seit dem Frühjahr 2018 eine DSLR der Einsteigerklasse an. Diese ist oberhalb der EOS 4000D angesiedelt und löst die 2016 vorgestellte Canon EOS 1300D ab.\nDie Kamera ist mit einem 24 Megapixel auflösenden CMOS-Sensor in APS-C-Größe (22,3 x 14,9mm) ausgestattet. Die Wahl der Sensorempfindlichkeit kann zwischen ISO 100 und ISO 12.800 (= H1) erfolgen.\nÜber die Oberseite lässt sich die EOS 2000D ein- sowie ausschalten, und man kann das Fotoprogramm wählen oder den Blitz ausklappen. Zudem gibt es ein Einstellrad, und an der Vorderseite des Griffs wurde der Fotoauslöser platziert.\nÜber die Rückseite wird die Belichtungskorrektur verändert. Außerdem kann man das Quickmenü, das Hauptmenü sowie den Wiedergabemodus aufrufen. Das Steuerkreuz der DSLR dient gleichzeitig zum Erreichen verschiedener Parameter (Fokusmodus, Auslösemodus, Sensorempfindlichkeit, ...).\nDas EF-S-Bajonett der Kamera erlaubt den Einsatz von EF-S- und EF-Objektiven. Erstere sind nur für Kameras mit APS-C-Sensoren geeignet, letztere können zusätzlich an Modellen mit Vollformatsensoren genutzt werden.\nMit Abmessungen von 12,9cm x 10,1cm x 7,8cm gehört die 2000D zu den kleinsten DSLRs. Spiegellose Systemkameras können wegen des fehlenden Spiegels aber noch deutlich kompakter ausfallen.\nZusammen mit ihrem Kitobjektiv bringt die EOS 2000D 673g auf die Waage. Damit zählt sie in der DSLR-Klasse zu den leichtesten Modellen.\nDas Canon EF-S 18-55mm F3,5-5,6 IS II besitzt eine KB-Brennweite von 29 bis 88mm, die Lichtstärke beträgt F3,5 bis F5,6. Ein optischer Bildstabilisator minimiert die Gefahr von Verwacklungen bei Fotos wie Videos.\nDer optische Pentaspiegelsucher der EOS 2000D gibt 95 Prozent des Bildfeldes wieder und vergrößert auf das Kleinbildformat umgerechnet 0,50-fach.\nDer integrierte Blitz der Spiegelreflexkamera muss vor dem Verwenden zuerst aufgeklappt werden. Er besitzt eine Leitzahl von 9,2 bei ISO 100. Das Blitzen ist auf den ersten oder zweiten Verschlussvorhang möglich, die Blitzsynchronzeit liegt bei 1/200 Sekunde.\nFür Systemblitzgeräte verfügt die EOS 2000D über einen Zubehörschuh. Da diesem der Mittenkontakt fehlt, funktionieren nur aktuelle Blitze von Canon ohne Einschränkungen.\nDer Akku (Typ "LP-E10") besitzt eine Kapazität von 860mAh bei 7,4V und wird in einem externen Ladegerät aufgeladen. Im gleichen Fach wird die SD-Speicherkarte eingesteckt, hier ein 128GB großes 2.000x UHS-II-Modell von Lexar. Der SD-Slot ist per UHS-I-Standard angebunden, UHS-II-Karten lassen sich durch die Rückwärtskompatibilität verwenden.\nAn der linken Seitenfläche der DSLR liegen die drei Kabelschnittstellen hinter eine schützenden Gummiklappe. Der oberste Anschluss (2,5mm Klinke) erlaubt das Verwenden einer Kabelfernbedienung, darunter befinden sich ein Mini-USB- und Mini-HDMI-Port.\nDas Akku-und-Speicherkarten-Fach auf der Unterseite lässt sich wegen des geringen Abstands zum Stativgewinde in der Regel nicht öffnen, wenn die Kamera auf ein Stativ montiert ist.


Physiologische Veränderungen Bei Älteren Menschen 2021 - blockchainbank.ventures\nIn der folgenden Übersicht sind beispielhaft einige Organfunktionen bei einem zirka 75- bis 80-jährigen Menschen aufgeführt. Die hier genannten Rückbildungen oder Funktionsverluste schränken den gesunden älteren Menschen bei der Bewältigung des alltäglichen Lebens jedoch. Anatomische Veränderungen im Alter. Mit zunehmendem Lebensalter kommt es zu normalen physiologischen Veränderungen an zahlreichen anatomischen Strukturen. Diese Veränderungen können auf zellulärer Ebene, auf Ebene der Gewebe oder auch der Organe stattfinden. Sie können gleichmäßig an allen Organen auftreten oder auch nur vereinzelt an. Nur etwa 10% der älteren Menschen sind regelmäßig 5-mal wöchentlich > 30 min lang eine gängige Empfehlung körperlich aktiv. Ungefähr 35–45% sind minimal aktiv. Senioren neigen aus mehreren Gründen dazu, weniger als Menschen anderer Altersgruppen aktiv zu sein, am häufigsten deshalb, weil Krankheiten ihre körperliche Aktivität.\nZusammensetzung des Körpers und Gewichts. Im Alter verändert der Körper seine Zusammensetzung. Je älter der Mensch wird, desto geringer wird seine Muskel- und Knochenmasse sowie der Anteil des Wassers im Körper während der Anteil des Körperfettes steigt. Mit zunehmendem Alter stellen sich körperliche Veränderungen ein die Organe funktionieren nicht mehr so gut wie in jungen Jahren. So kommt es im Zuge des normalen Alterungsprozesses in der Regel zur langsam fortschreitenden Verengung und.\nDer schwarze Hautkrebs Melanom in seiner Sonderform Lentigo-maligna-Melanom tritt häufig im Gesicht bei älteren Menschen auf. Klinisch kann es von einem harmlosen Altersfleck schwer zu unterscheiden sein, daher sollte bei anamnestischer Angabe einer Vergrößerung oder Farbveränderung ein Hautarzt aufgesucht werden Abb. 9. →. Die Physiologie von Stuhl und Urin. Eine Beschreibung und Einordnung. Sowie Anleitungen für die Hilfe bei Ausscheidungen. Eine Beschreibung und Einordnung. Sowie Anleitungen für die Hilfe bei Ausscheidungen. Ältere gesunde Menschen können gut gelernte und häufig ausgeführte sowie stark automatisierte Handlungen ähnlich gut und schnell wie jüngere Menschen ausführen. Probleme bereiten ihnen allerdings komplexe Anforderungen sowie solche, die ein neues oder verändertes Handeln erfordern. Verschiedene physiologische Veränderungen machen alte Menschen im Vergleich zu jungen Erwachsenen viel anfälliger für Störungen der Wasser- und Elektrolythomöostase: Die Körperzusammensetzung ändert sich vom 30. zum 80.\nDie Temperatur im Inneren eines Erwachsenen, die sogenannte Körperkerntemperatur, liegt normalerweise zwischen 36,5 und 37,4 Grad Celsius. Ab einer im After gemessenen Körperkerntemperatur von 38 Grad Celsius spricht man von Fieber. Von Mensch zu Mensch kann die Normaltemperatur etwas. 5 Veränderungen der Normalatmung Bei der Betrachtung der Atemfrequenz können sich physiologische oder auch pathologische Veränderungen zeigen, welche oft weitreichende Folgen auf die Sauerstoffversorgung des Körpers und den Säure-Basen-Status haben können.


Blog: I wanna fold your Hemd oder eine unheilige Dreifaltigkeit — der Freitag\nI wanna fold your Hemd oder eine unheilige Dreifaltigkeit\nEs gibt Fähigkeiten, deren Anwendung wichtig ist für das Fortbestehen und das Zurechtfinden in der Welt. Ich denke Lesen und Schreiben gehören dazu. Es gibt Fähigkeiten, deren Bedeutung erschließt sich erst in höherem Alter, aber dann ist es zu spät. Und es gibt Unfähigkeiten, die sich niemals ausbügeln lassen.\nWie komme ich jetzt auf bügeln: Achja, bügeln kann ich nicht. Jedenfalls nicht gut. Achja, und ich kann keine Ordnung halten. Ich weiß das von mir. Aber ich habe jetzt erst erfahren, dass meine Bemühungen , Ordnung zu halten, von vornherein schon fehlerhaft waren.\nMan sagt ja immer "Der Weg ist das Ziel". Alles Quark, sage ich. Falsche Wege führen zu falschen Zielen - ist einfach so. Dies alles schoss mir ins Gemüt, als ich dieses schöne\nVideo sah. Wenn man Nickis oder Pullover faltet, so muss man das dreimal tun. Auch von unten muss man sie einmal falten sonst formen die sich nicht oder fliegen gleich wieder auseinander. Und das habe ich mein Leben lang unbeachtet gelassen. Die Heilige Dreifaltigkeit des Wäsche- und Hemdenfaltens hat sich mir entzogen.\nWas wird jetzt aus mir? Inzwischen habe ich genügend Falten, aber kann noch immer nicht falten. Das musste ich aufarbeiten, was hiermit geschehen ist, und will endlich alles ordentlich falten und verstauen.\nAber ich werde massiv behindert. Weil: Mein Mann hat inzwischen das Aufräumen und effiziente Verstauen in unseren etwas engen Schränken übernommen. Der bringt da dreimal soviel rein wie ich. Schon wieder die Drei. Es bleibt alles im Zeichen der Trinität. Ordnung halten, Hände falten, Hemden falten. Amen.\n(am meisten begeistert hat mich jedoch der erste Teil der Blogüberschrift..)\nAch Maike, Maike ....es ist so wunderbar, wenn man verstanden wird.\nEine Menge solche Faltvideos sind übrigens im Netz. Die überschwemmen uns damit. Die entlarven unsere Ordnungs-Lebenslügen.\nChinesischen Billigfalter - gefährlich, gefährlich.\nna, so gut wie die dame in speed shirting bekomme ich das auch nicht hin, aber in dreifaltigkeit übe ich mich auch, von wäsche zu wäsche (es gibt leute, die sollen das sogar studiert haben ...)\nMein Kleiderschrank bleibt Religionsfrei. Säkularisierung ist das Stichwort. Laizismus: Trennung von Religion und Wäsche!\nAußerdem: Bügeln wird völlig überschätzt.\nIch stehe da auf Chaos-Theorie. Der männliche Single-Wäscheschrank ist trotz ALLER BEMÜHUNGEN DES ERLERNENS EINER SPINDORDNUNG mit den entsprechenden Faltkünsten IN DER MILITÄRZEIT , doch oft von durchgeknüllten Dingen durchsetzt , die der Urknalltheoarie doch recht geben zu scheinen. Zieht man der Mann dann mit einer Frau zusammen gibt es dann den ersten Urknall bei der Einbeziehung der heiligen Dreifaltigkeit in das praktische Beziehungsleben, meine ich mal.\nFür die Frau verkörpert der Mann, für den Mann die Frau das Chaos- Prinzip\nin der Beziehungskiste, insbesondere, wenn die zum Kleiderschrank mutiert!. oder?\nWie immer wirr doch inhaltsreich. Verstanden habe ich aber wie immer: Bahnhof! Kannste mal klar sagen, was Du meinst? Und dann auch gleich eine Erklärung Deines Kommentars in Zusammenhang mit dem eigentlichen Blog-Beitrag stellen! Das wäre hilfreich. Bin - wie schon oft festgestellt wurde - ein wenig chiffrenstutzig!\n...mit der Herbstsonne\nfliegen honigsuchend die Blogfalter an......\nmeinima:"Mein ich mal":\n"Ist doch ganz einfach:\n"Spindordnungen hängen von Linealen bei der Trinität des Faltens ab, die man/frau bei der Spindordnung über ihren persönlichen Leisten samt Fiasko Faktor ziehen kann.\nWas in der Beziehungskiste einfach nicht geht.\nSo was tut man/frau nicht.\nWenn es dann doch wg. irgendwelcher herum lungernden Klamotten geschieht, mutiert die Beziehungskiste blamabel dechiffriert zum Ordnungssinn eines gefächerten Kleiderschranks".\nGenau und jetzt falten wir wenigstens die Hände, dreifach. :-))\nna toll, wie löse ich jetzt das handgelenk wieder von der spitze des ringfingers? ich bin nur barmer-zahlerin...\nWolltest Du nicht Maischberger gucken und dann den Fernseher aus dem Fenster schmeißen? Oder vorher? Oder lenkst Du Dich ab mit Faltereien?\nAch, das war ja ein anderes Blog ;-)\nich trau mich nicht, ich brauche doch den fernseher für dr. house und monk und so ...\nheute war auch der letzte teil von weissensee, aber da läuft hier wohl nüscht.\nin dem moment schalte ich um und sehe senta berger,die gerade frau gerster unterbricht und auf deren protest hin sagt: "ich dachte, sie seien schon fertig." DAS ist weibliche bösartigkeit. das gefällt mir, da bleibe ich mal. sie reden alle gleichzeitig. worüber? ist frau maischberger schon gegangen?\nwer ist der mann im weißen bademantel? und wer der solarium-chef mit dem pink-lilalen schlips? die naturhaarfarbene frau stubenrauch hat das glück, einen eigenen sessel bewohnen zu dürfen. ah, da ist ja frau maischberger.\nhat jemand einen fernseher für mich?\nder solarium-chef ist herr wolfgang grupp, werbeikone von trigema: "ich produziere nur in deutschland und sichere diese arbeitsplätze" aber das weißt du ja, da du deinen fernseher so oft aus dem fenster schmeißen kannst wie du willst - am w punkt grupp kommste nicht vorbei. der herr im weißen bademantel - du hast es ja gesehen - betreibt irgendein etablissement in lloret de mar und hat sich für den auftritt bei der sandra gewiss nett verkleidet. bis halloween ist es zwar noch was hin, aber die verkleidung hat der schon einmal geübt ...\nwas die partysaufgeschichte betrifft, derer die unverbesserliche jugend hier mittels bademantel bezichtigt werden sollte, gibt es aber besseres:\nder letzte teil von weissensee. wirklich? der schluss heute war aber ein typischer cliffhanger, der spannung auf die nächste folge machen soll, oder? die geschichte ist doch noch nicht auserzählt oder habe ich wieder nichts mitbekommen?\nja gut, da kenne ich aber mehr eingehende aufnahmen. übrigens rief hier vor ein, zwei jahren eine gestandene schauspielerin im sommertheater versehentlich: "geben Sie getränkefreiheit!" sie wurde bis heute kaum erhört.\neine fortesetzung von "weissensee" wurde nach der ausstrahlung der 2. oder 3. folge beschlossen. quotenabhängig. sie lagen imme nach "in aller freundschaft" auf rang 2 oder 3. vielleicht haben sie gleich 2 schlüsse gedreh?\n@ kay und mahung- Meine Damen - ich sehe hier zwar kein Falten weit und breit aber es entfaltet sich ja wenigstens neben den verhakelten Fingern ein Disput.\nDa muss jetzt auch mein Senf noch...., wenn Ihr schon nicht übt, sondern nur Kommunikation ausübt.\nWeißensee habe ich mir verkniffen. Mir war die Konstellation so was von...Wie früher der Parteisekretär und der Klassengegner.\nAber, ich bin nicht recht urteilsfähig, gebe ich zu.\nJa, stimmt wurde hier beim Freitag auch nicht besprochen.\nMaischberger - war eine absolute Lachnummer. Dieser Grupp von Trigema, von dem geht die Rede, dass er ein patriarchales Arschloch ist, das seine Mitarbeiter kujoniert wofür sie ihm dankbar sein sollen, denn er bleibt wenigstens in Deutschland mit seinen Unterhosen.\nDer andere weiße Kerl sah aus wie die Muppet Show und der Rest war auch ...naja. Petra Gerster ist immer sehr elegant und die Berger auch.\nSchlecht zusammengesetzt der ganze Quatsch.\nSchlecht gefaltete Sendung, fand ich.\nGruß an die Disputantinnen.\n"@ kay und mahung- Meine Damen - ich sehe hier zwar kein Falten weit und breit aber es entfaltet sich ja wenigstens neben den verhakelten Fingern ein Disput."\nder Disput ist gut. Das stimmt. Ich weiß auch nicht ob es viel zur Sache tut, aber ich bin keine Dame. Also ein Herr. Hoffe das schadet nicht meiner Reputation ;-))\n"Also ein Herr. Hoffe das schadet nicht meiner Reputation ;-))"\nSorry mahung, weiß nicht, wie ich zu diesem Schlusse kam. Nee, schadet nicht......wesentlich....:-))


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Service für Käufer und Mieter - KSR ImmobilienKSR Immobilien\nAnhand einer Aufstellung finden wir gemeinsam die wichtigsten Suchkriterien für Ihr neues Zuhause.\nSie können sich über die konkret von mir angebotenen Objekte informieren, oder mich mit einem Suchauftrag , ausgestattet mit Ihren Wünschen, betrauen. Ich werde für Sie vorselektieren, alle Objekte im Vorab besichtigen und eine Housing-Tour zusammenstellen. Die Höhe der Courtage verändert sich dadurch nicht.\nIch stelle Ihnen das Objekt umfassend und ohne Druck vor. Sie werden Zeit haben, die Immobilie in Ruhe zu besichtigen, gern auch mehrmals. Sollten Fragen auftreten, die aus dem Exposé heraus nicht ersichtlich sind, werde ich versuchen, diese Informationen zeitnah zu beschaffen.\nFalls Sie Ihr Kaufobjekt mit Kreditmitteln finanzieren möchten, kann ich Sie gern an erprobte Finanzdienstleister weiter empfehlen, die Sie zügig, ohne übermäßige Bürokratie, kostenlos und transparent beraten. Es lohnt sich immer, seine Finanzierung noch einmal gegenprüfen zu lassen. Bei Immobilien mit mehreren Interessenten ist häufig auch die Zeit ein wesentlicher Punkt. Für die Übermittlung der für die Finanzierung notwendigen Objektunterlagen können Sie gern den Direktkontakt zwischen Ihrer Bank und mir herstellen.\nBei der Wahl eines Notars und für Kaufvertragsentwurf stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Auftretende Fragen in dieser abschließenden Phase kläre ich zeitnah und halte engen Kontakt zu Ihnen und dem Verkäufer. Ich begleite Sie selbstverständlich zum Notar und freue mich dann gemeinsam mit Ihnen über den erfolgreichen Kauf.\nIm Anschluss auftretende Fragen, wie Schlüsselübergabe, Objektberäumung, wichtige Vorortinformationen, Tipps zum neuen Heim und der Umgebung – für all diese Angelegenheiten stehe ich Ihnen gern auch nach dem Kauf zur Verfügung.


19.09.2020, PS Kinder u11,u15 und Aktive\nMannschaft der Aktiven und der Kinder u11 verlieren 2:6 gegen Bautzen, Kinder u15 spielen 4:4 Unentschieden\nUnsere Mannschaften, die der Aktiven und der Kinder u11 bzw. u15, mussten zum ersten Punktspiel der neuen Saison 2020/2021 auswärts gegen den MSV Bautzen 04 antreten. Bei den Aktiven wurde es das erwartet schwere und hart umkämpfte Spiel, bei dem sich beide Teams nichts schenkten. Von Anfang an ging es sehr eng und spannend zu.\nWir verloren knapp das 1.HD und das 2.HD. Unsere Damen machten es da besser, sie gewannen ihr Spiel im DD und holten den ersten Punkt für uns. Leider wurden dann die folgenden Spiele im 1.HE, 2.HE und 3.HE ganz knapp verloren, genauso wie auch das Mixed, welches sich erst 2x in der Verlängerung geschlagen geben musste. Mit etwas mehr Glück und Entschlossenheit wäre vielleicht auch der eine oder andere Punkt noch drin gewesen. Es waren durchweg enge Spiele, bei denen wir leider immer das Nachsehen hatten. Den zweiten Punkt für unsere Mannschaft erkämpfte und erspielte sich unser DE. Dies konnte klar in 2 Sätzen gewonnen werden. Unsere Damen zeigten sich an diesen Tage ganz stark! So endete das Punktspiel 2:6 für den MSV Bautzen 04. Trotzdem sollte man nach dem Spiel positiv erwähnen, dass jeder Spieler versucht hat sein Bestes zu geben. Leider hat es eben bei diesem Punktspiel nicht zum Sieg bzw. Unentschieden gereicht. Schade!\nFür unsere Mannschaft kamen zum Einsatz:\nAndre Hentschke, Jens Böhm, Uwe Neumann, Frank und Heike Adam und Christin Tilgner\nUnsere Kindermannschaft u15 musste ebenfalls gegen MSV Bautzen 04 antreten. Für sie war es auch das erste Punktspiel der Saison. Diesmal konnten wir leider nicht in Bestbesetzung auflaufen, was sich dann auch im Ergebnis widerspiegelte. Es wurde von Anfang an ein Kopf an Kopf Rennen. Es ging ständig hin und her. Wir gewannen das 1.JD, dass 2.JD ging dann verloren. Wir verloren das 1.JE, konnten dann das 2.JE für uns siegreich gestalten. Auch das 3.JE ging an den MSV Bautzen, wir konnten dafür das ME gewinnen. So stand es vor den letzten 2 Spielen 3:3 Unentschieden. Da dann jede Mannschaft noch ein Spiel gewinnen konnte, Bautzen das Mix und wir das MD, ging das Punktspiel leistungsgerecht 4:4 aus. Die gezeigten Leistungen unserer jungen Spieler konnten sich schon sehen lassen. Super, weiter so!\nFür unsere Mannschaft kamen in der Saison zum Einsatz:\nTim Pietschmann, Kevin Noack, Moritz Kaspar, Sophie Wagner, Laurien Schneider, Lina Lesniok und Anna Voigt\nUnsere Kindermannschaft u11 musste auch gegen MSV Bautzen 04 antreten. Für sie war es ebenfalls das erste Punktspiel der neuen Saison. Bei den Punktspielen der AK u11 werden nur Einzel gespielt. Diesmal mussten wir schnell die Überlegenheit der Bautzener Spieler anerkennen. Die beiden Punkte für unsere Mannschaft gingen auf das Konto unserer Lina Lesniok. Sie siegte gegen die Nummer1 und 2 der Bautzener. Aber auch die anderen Spieler unserer Mannschaft konnten überzeugen. Leider reichte es am Ende nicht ganz zu weiteren Punktgewinnen, so dass der MSV Bautzen 04 das Punktspiel mit 6:2 gewinnen konnte. Bei unserer Mannschaft kam z.B. mit Paula Sauermann eine u9-er Spielerin zum Einsatz. Die gezeigten Leistungen unserer jungen Spieler konnten sich schon sehen lassen. Super, weiter so!\nMoritz Kaspar, Lina Lesniok, Jessica Schmidt, Paula Sauermann und Elsa Hoffmann


Ergebnisse zu: Zoll | Playhd.eu\nAngebote zu "Zoll" (2.302 Treffer)\nLG LED TV 65UM7000 "164 cm (65 Zoll), 4K Ultra HD, Smart TV, webOS 4.5 (AlThinQ)"\nDer 65UM7000 55 Zoll 4K Smart TV mit Triple Tuner: 1x (DVB-T2 HD/-C/-S2), 4K Active HDR (HDR10 Pro, HLG), Quad Core Prozessor, 2.0-Soundsystem / 20 Watt, Ultra Surround und einem 4K IPS LCD-Panel LCD-Fernseher wie der 65UM700 von LG sorgen aufgrund der fantastischen Leuchtkraft für besonders strahlende Bilder. In eine andere Welt abzutauchen und sich von Filmen und Serien mitreißen zu lassen fällt bei dem riesigen 164 cm (65 Zoll) Display nicht schwer. Deutlich echter und natürlicher als in Full HD wirken die Bilder dank der beeindruckenden Ultra-HD-Auflösung, die im Bereich der Fernseher für den Privatgebrauch die aktuell stärkste Variante ist. Auch bei geringem Betrachtungsabstand bleibt das Bild scharf. Die hohe Auflösung lohnt sich vor allem ab 100 cm (39 Zoll) Bildschirmdiagonale. Bestens vernetzt für gute Unterhaltung mit dem LG 65UM7000 Als Smart-TV bietet der LG 65UM7000 per WLAN und Ethernet Zugang zum Internet. Via Internetanschluss macht das Gerät HbbTV, Surfen im Web, die Nutzung von Online Apps, DLNA und Video on Demand möglich. Notebook, Blu-Ray-Player und Co. können über 3 HDMI-Anschlüsse mit dem TV verbunden werden. Als Schnittstelle stehen des Weiteren 2 USB-Buchsen zur Verfügung, worüber Sie die USB-Aufnahmefunktion und die USB-Medienwiedergabe nutzen können. Ausgestattet ist der LG 65UM7000 ebenso mit einem CI+ Modulschacht. Für kurze Ladezeiten wurde im LG 65UM7000 ein Quad Core-Prozessor verbaut."164 cm (65 Zoll) Bildschirmdiagonale 3.840 x 2.160 4K Ultra HD LED-TV Smart TV: webOS 4.5, Home Dashboard, Google Home und Alexa kompatibel 2.0 Soundsystem Quad Core Prozessor DVB-T2-HD /-C /-S2 Triple Tuner 3 x HDMI (ARC, Simplink), 2 x USB, Wlan (802.11ac), optischer Ausgang, CI+ 1.4 High Dynamic Range (HDR10+, HLG), Quad Core Prozessor-Prozessor True Color Accuracy, Advanced Color Enhancer kompatibel zu Google Home und Echo Gerätemaß mit Standfuß (HxBxT): 146,8 x 91,3 x 25,5 cm\nSamsung UE55RU7179 LED-Fernseher (138 cm/55 Zoll, 4K Ultra HD, Smart-TV)\nDas Modell UE55RU7179 ist ein LED-Fernseher mit einer Bildschirmdiagonale von 55 Zoll vom Hersteller SAMSUNG. Zu den Vorteilen dieses Geräts zählen seine geringe Reflexion sowie die hohe Helligkeit des Displays. Abgerundet wird das Fernseherlebnis durch die natürliche und warme Darstellung der Farben. Auch kleine Details bringt der UE55RU7179 mit der aufwändigen Ultra HD Darstellung toll zur Geltung. Der Auflösungsstandard ist viermal schärfer als Full HD. Das TV-Gerät vernetzt sich via LAN (Ethernet) sowie WLAN (WiFi) mit dem Heimnetzwerk oder anderen nahen Geräten. Als Smart-TV verfügt dieser über einen Internetbrowser. Integriert ist beim UE55RU7179 ein Dreifachtuner mit digitalem Kabelempfang (DVB-C), digitalem Antennenempfang (DVB-T2) und digitalen HD-Satellitenprogrammen (DVB-S2). Ein zusätzlicher Receiver wird somit nicht benötigt. Darüber hinaus bietet der LED-Fernseher folgende Highlights: einen CI+ Modulschacht und eine elektronische Programmzeitschrift. Der Fernseher präsentiert sich in elegantem Schwarz.\nDas Modell H50U7B ist ein LED-Fernseher mit einer Bildschirmdiagonale von 50 Zoll von Hisense. Das sparsame Display des LED-Fernsehers garantiert eine reflexionsarme Darstellung mit warmen und natürlichen Farben. Selbst die kleinsten Details bringt der H50U7B mit der aufwändigen Ultra HD Darstellung groß heraus. Der Auflösungsstandard ist viermal schärfer als Full HD. Das TV-Gerät vernetzt sich über WLAN (WiFi) mit Geräten in der Nähe oder dem Heimnetzwerk. Da es sich hier also um einen Smart-TV handelt, verfügt dieser über einen Internetbrowser und Anyview cast. Der LED-Fernseher H50U7B ist mit einem Dreifachtuner für digitalen Kabelempfang (DVB-C), digitalen Antennenempfang (DVB-T2) und digitale HD-Satellitenprogramme (DVB-S2) ausgestattet. Ein zusätzlicher Receiver wird somit nicht mehr benötigt. Darüber hinaus zeichnet sich der Fernseher durch eine Aufnahmefunktion (PVR) über USB aus. Der Fernseher präsentiert sich in stilsicherem Silber.\nSamsung UE75RU7179 LED-Fernseher (189 cm/75 Zoll, 4K Ultra HD, Smart-TV)\nMit dem UE75RU7179 erhalten Sie einen LED-Fernseher der Marke SAMSUNG mit einer Bildschirmdiagonale von 75 Zoll. Der LED-Fernseher überzeugt durch ein reflexionsarmes Display sowie eine natürliche und warme Darstellung der Farben. Mit der Ultra HD Auflösung strotzt der UE75RU7179 geradezu vor Detailtreichtum. Der Auflösungsstandard bietet viermal mehr Pixel als Full HD und lässt auch bei genauer Betrachtung eine Fülle an Details erkennen. Das TV-Gerät vernetzt sich via LAN (Ethernet) sowie WLAN (WiFi) mit dem Heimnetzwerk oder anderen nahen Geräten. Als Smart-TV verfügt dieser über einen Internetbrowser. Integriert ist beim UE75RU7179 ein Dreifachtuner mit digitalem Kabelempfang (DVB-C), digitalem Antennenempfang (DVB-T2) und digitalen HD-Satellitenprogrammen (DVB-S2). Ein zusätzlicher Receiver wird somit nicht benötigt. Darüber hinaus bietet der LED-Fernseher folgende Highlights: einen CI+ Modulschacht und eine elektronische Programmzeitschrift. In elegantem Schwarz präsentiert sich der Fernseher.\nJTC S32H5112J LED-TV 80cm 31.5 Zoll EEK A+ (A+++ - D) DVB-T2, DVB-C, DVB-S, HD ready, Smart TV, WLAN\n32 Zoll (31.5 ) / 80 cm HD Smart TV mit Triple Tuner (DVB-T2 HD, DVB-S2, DVB-C). Auflösung 1366 x 768. Betriebssystem Android, 1GB RAM, 8GB NAND Flash, WLAN. Kontrastverhältnis 4000:1, Helligkeit 250 cd/m². Eingänge: 3 x HD-Input, 2 x USB, RF (TV), RF (Satellit), VGA, PC Audio, AV Video, SCART, Component (YPbPr), LAN (RJ45), CI+. Ausgänge: Koaxial, Kopfhörer. Lautsprecher 2 x 8 Watt @ 8 Ohm.\nToshiba 32L3863DA LED-Fernseher (81 cm/32 Zoll, Full HD, Smart-TV, Triple Tuner)\n231,10 € *\nDas Modell 32L3863DA ist ein LED-Fernseher mit einer Bildschirmdiagonale von 32 Zoll von Toshiba. Der LED-Fernseher überzeugt durch ein reflexionsarmes Display sowie eine natürliche und warme Darstellung der Farben. Die Full HD-Auflösung auf dem 32L3863DA (1080p) und das 16:9 Format bietet ideale Voraussetzungen, um auf dem LED-Fernseher Kinofilme in perfekter HD-Qualität zu genießen. Das TV-Gerät vernetzt sich via WLAN (WiFi) sowie LAN (Ethernet) mit dem Heimnetzwerk oder anderen nahen Geräten. Als Smart-TV verfügt dieser über einen Internetbrowser. Viele Apps, die den Fernsehabend bereichern, wie Amazon Prime Video, Netflix, Maxdome, Opera TV, YouTube und FollowMe TV, können heruntergeladen werden. Eingebaut ist beim 32L3863DA ein Dreifachtuner mit digitalem Kabelempfang (DVB-C), digitalem Antennenempfang (DVB-T2) und digitalen HD-Satellitenprogrammen (DVB-S2). Ein zusätzlicher Receiver wird somit nicht benötigt. Ausgestattet ist der LED-Fernseher 32L3863DA zudem mit diesen Features: einem CI+ Modulschacht und einer elektronischen Programmzeitschrift. Um noch mehr Energie einzusparen und somit die Kosten zu senken, hat das Modell einen Eco-Modus. Klassisch in Schwarz wurde der Fernseher designt.\nSamsung GQ43Q60RGTXZG QLED-Fernseher (108 cm/43 Zoll, 4K Ultra HD, Smart-TV)\nMit dem GQ43Q60RGTXZG erhalten Sie einen QLED-Fernseher der Marke SAMSUNG mit einer Displaydiagonale von 43 Zoll. Die Quantenpunkt-Leuchtdioden des QLED-TV sorgen für noch strahlendere Farben, stärkeren Kontrast und ein leuchtendes Bild, egal ob tags oder nachts. Bis zu viermal höher als bei Full HD Geräten ist die Bildqualität beim GQ43Q60RGTXZG dank der Ultra HD Auflösung. Selbst auf geringe Distanz präsentiert dieses Modell eine beeindruckende Detailtreue. Das TV-Gerät vernetzt sich über LAN (Ethernet) sowie WLAN (WiFi) mit Geräten in der Nähe oder dem Heimnetzwerk. Ein Internetbrowser und Bild-in-Bild sind Funktionen, die dieser Smart-TV aufweisen kann. Auf dem Fernseher können Apps wie die App Casting, Amazon Prime Video, Rakuten TV, YouTube, Netflix und Google Play Movies installiert werden. Mit dem Dreifachtuner bietet der GQ43Q60RGTXZG digitalen Kabelempfang (DVB-C), digitalen Antennenempfang (DVB-T2) und digitale HD-Satellitenprogramme (DVB-S2). Dadurch wird ein zusätzlicher Receiver nicht benötigt. Ausgestattet ist der QLED-Fernseher GQ43Q60RGTXZG außerdem mit diesen Features: einem CI+ Modulschacht, einer Aufnahmefunktion (PVR) über USB und einer elektronischen Programmzeitschrift. Um Energie zu sparen und somit die Kosten zu senken, hat das Modell einen Ökosensor. Der Fernseher präsentiert sich in klassischem Schwarz.\nSamsung GQ82Q60RGTXZG QLED-Fernseher (207 cm/82 Zoll, 4K Ultra HD, Smart-TV)\nDer 82 Zoll-QLED-Fernseher GQ82Q60RGTXZG ist ein Gerät von SAMSUNG. Die Quantenpunkt-Leuchtdioden des QLED-TV sorgen für noch strahlendere Farben, stärkeren Kontrast und ein leuchtendes Bild, egal ob bei Helligkeit oder Dunkelheit. Viermal so hoch wie bei Full HD Bildschirmen ist die Bildqualität beim GQ82Q60RGTXZG dank der Ultra HD Auflösung. Selbst kleinste Details erscheinen so lebensnah auf dem Bildschirm. Das TV-Gerät vernetzt sich über LAN (Ethernet) sowie WLAN (WiFi) mit dem Heimnetzwerk oder anderen Geräten in der Nähe. Ein Internetbrowser und Bild-in-Bild sind Funktionen, die dieser Smart-TV aufweisen kann. Auf den Fernseher können jede Menge Apps wie die App Casting, Amazon Prime Video, Rakuten TV, YouTube, Netflix und Google Play Movies heruntergeladen werden. Mit dem Dreifachtuner bietet der GQ82Q60RGTXZG digitalen Kabelempfang (DVB-C), digitalen Antennenempfang (DVB-T2) und digitale HD-Satellitenprogramme (DVB-S2). Dadurch wird ein zusätzlicher Receiver nicht benötigt. Darüber hinaus zeichnet sich der GQ82Q60RGTXZG durch folgende zusätzliche Besonderheiten aus: einen CI+ Modulschacht, eine Aufnahmefunktion (PVR) über USB und eine elektronische Programmzeitschrift. Um Energie zu sparen und somit die Kosten zu senken, besitzt das Modell einen Ökosensor. Der Fernseher präsentiert sich in elegantem Schwarz.\nDas Modell UE65RU7179 ist ein LED-Fernseher mit einer Displaydiagonale von 65 Zoll von SAMSUNG. Zu den Vorteilen dieses Geräts zählen seine geringe Reflexion sowie die hohe Helligkeit des Displays. Abgerundet wird das Fernseherlebnis durch die natürliche und warme Darstellung der Farben. Die Feinheiten im Bild bringt der UE65RU7179 mit der aufwändigen Ultra HD Darstellung voll zur Geltung. Der Auflösungsstandard ist viermal schärfer als Full HD. Das TV-Gerät vernetzt sich über LAN (Ethernet) sowie WLAN (WiFi) mit Geräten in der Nähe oder dem Heimnetzwerk. Als Smart-TV verfügt dieser über einen Internetbrowser. Teil der Ausstattung ist beim UE65RU7179 ein Dreifachtuner mit digitalem Kabelempfang (DVB-C), digitalem Antennenempfang (DVB-T2) und digitalen HD-Satellitenprogrammen (DVB-S2). Ein zusätzlicher Receiver wird somit nicht benötigt. Darüber hinaus bietet der LED-Fernseher folgende Highlights: einen CI+ Modulschacht und eine elektronische Programmzeitschrift. Klassisch in Schwarz wurde der Fernseher designt.


1. Bericht der Deep-Cuts-Kommission liegt vor\nDer 1. Bericht der Deep-Cuts-Kommission, "Preparing for Deep Cuts: Options for Enhancing Euro-Atlantic and International Security", behandelt eine Reihe sicherheitspolitisch höchst umstrittener Thematiken (Raketenabwehr, taktische Nuklearwaffen, konventionelle Hoch-Präzisionswaffen, etc.) und bietet konkrete Lösungsvorschläge auf kooperativer Basis an. Am 28. und 30. April wird der Bericht in Washington (Brookings Institution) und New York (NPT PrepCom) öffentlich vorgestellt und diskutiert.\nDie atomare Abrüstung befindet sich in einer kritischen Phase. Beträchtliche politische und militärische Hindernisse auf beiden Seiten des Atlantiks beeinträchtigen mögliche Fortschritte. Zusätzlich verstärkt die momentane Krise um die Ukraine und die Krim bereits bestehende Spannungen zwischen Moskau und Washington. Kurzfristige Bemühungen im Bereich der Rüstungskontrolle rücken somit in den Hintergrund. Gleichzeitig unterstreichen die jüngsten Ereignisse aber auch die Tatsache, dass Moskau und Washington sowie ihre europäischen Partner die internationale Rüstungskontrolle neu beleben müssen, um überkommen geglaubte Perzeptionen und militärische Planungen aus der Zeit des Kalten Kriegs endgültig zu überwinden.\nSeit April 2013 leitet das IFSH in Kooperation mit der Arms Control Association, Washington (ACA) und dem Moskauer Institut für Weltwirtschaft und Internationale Beziehungen der Russischen Wissenschaftsakademie (IMEMO) ein Projekt zur nuklearen Rüstungskontrolle. Unter dem Namen "Challenges to Deep Nuclear Cuts" bringt dieses trilaterale deutsch-russisch-amerikanische Politikberatungsprojekt 21 hochrangige Experten der drei Länder zusammen. Gemeinsam bilden ehemalige Regierungsbeamte und zivilgesellschaftliche Analysten eine beratende Kommission, die regelmäßig zusammentritt. Das Ziel der Kommission ist es, aktuelle Hindernisse weiterer nuklearer Abrüstung zu analysieren und durch konkrete Lösungsvorschläge zu ihrer Überwindung beizutragen. Unter den Teilnehmern der Kommission befinden sich u.a. der ehemalige U.S.-Botschafter in der Ukraine, Steven Pifer, der ehemalige Staatssekretär im Bundesverteidigungsministerium, Walther Stützle und der ehemalige Stabschef der strategischen Nuklearstreitkräfte Russlands, Generalleutnant Victor Esin.\nDer Bericht ist online verfügbar >>>


Netanjahu bestätigt Gefangenaustausch mit Ägypten\nDienstag, 25 Oktober 2011 03:38\nBeitolmoghaddas(IRIB/ORF.at)- )Israel und Ägypten haben einen Austausch vereinbart. Ägypten werde den wegen Spionageverdachts inhaftierten US-Israelis Ilan Grapel freilassen, sagte Israels Regierungschef Benjamin Netanjahu Montagabend in Beitolmoghaddas .\n„Israel hat sich im Gegenzug bereiterklärt, 25 ägyptische Häftlinge freizulassen.“ Unter ihnen seien drei Minderjährige. Netanjahu sagte zudem, dass von allen 25 Betroffenen keine Gefahr für die israelische Sicherheit ausgehe. Auch das staatliche ägyptische Fernsehen vermeldete die Einigung.\nGrapel war am 12. Juni in Ägypten festgenommen worden. Ihm wird vorgeworfen, ein Agent des israelischen Auslandsgeheimdienstes Mossad zu sein und versucht zu haben, in Ägypten einen Aufstand anzuzetteln. Israel weist die Anschuldigungen zurück.\nMehr in dieser Kategorie: « Berlusconi: Europa kann uns keine Lektion erteilen\tZeitung:Bosbach will auch gegen Kredithebel stimmen »


Ausgangslage – Offizielle Homepage der SG Germania Klein-Krotzenburg 1915 e.V.\nANALYSE DER SPORTLICHEN INFRASTRUKTUR IM HINBLICK AUF DIE ZUKÜNFTIGE AUSRICHTUNG DES VEREINS\nDie Germania hat sich unter dem Vorstand Karl-Georg Bub und Roger Weih seit 2006 und Michael Berthel seit 2012 neu aufgestellt und ambitionierte Ziele ins Auge gefasst. Der Verein ist seitdem sowohl sportlich als auch gesellschaftlich gut voran gekommen und kann schon beträchtliche Erfolge vorweisen.\nDie Germania gibt vielen Jugendlichen und Kindern insbesondere in Hainburg nicht nur ein optimales sportliches, sondern auch ein soziales Zuhause und fördert die Entwicklung der Heranwachsenden durch die Vermittlung und das Vorleben wichtiger gesellschaftlicher Werte. Darüber hinaus bietet die Germania ein reichhaltiges und abwechslungsreiches Vereinsangebot – nicht nur für seine Mitglieder – und ist aus dem Gemeindeleben nicht mehr wegzudenken.\nIn der öffentlichen Diskussion sind derzeit vor allem Probleme der Integration von Menschen mit Migrationshintergrund. In den verschiedenen Mannschaften der Germania finden Jugendliche und Erwachsene gute Kommunikationsmöglichkeiten.\nUm die Vereinsziele auch weiterhin verfolgen und erreichen zu können, bedarf es optimaler Platzgegebenheiten. Hier ist akuter Handlungsbedarf, da die vorhandenen Möglichkeiten für den Trainings- und Spielbetrieb nicht mehr ausreichen.\nDank der zentralen Lage und der vorhandenen Infrastruktur bietet sich die Sportanlage am Triebweg für eine Optimierung an.\nDazu die beigefügte pdf als Anlage


Lehrlingsbotschafterin: Wr. Neustädterin errang den ersten Platz in der Bundesländerwertung - Wiener Neustadt\nChristina Ottino aus Wr. Neustadt ist Top-Lehrlingsbotschafterin.\nUnter dem Motto “Für die Wertigkeit der Lehre“ startete im Frühjahr 2019 die von der österreichischen Wirtschaftskammer der Friseure beauftragte Lehrlingsinitiative. Im Zuge dieser, nominierte jedes Bundesland einen Lehrling, der dann jeweils einen Monat lang stellvertretend für seine Heimatregion über die Sozialen Medien aus dem Friseuralltag berichtete.\nWIENER NEUSTADT. Mit Leidenschaft für ihren Beruf und kreativen Posts konnte die niederösterreichische Lehrlingsbotschafterin Christina Ottino die Gemeinschaft von sich überzeugen. Ihre Ausbildung absolvierte die engagierte 19-Jährige im Salon Figaro von Franz Richter in Wiener Neustadt. „Mein Beruf ist meine Berufung. Das Schöne am Friseur-Sein ist, dass man sich frei entfalten kann und man immer die Möglichkeit hat, etwas Neues auszuprobieren. Ich liebe es, unterschiedliche Schnitte zu probieren und mit Farben zu experimentieren“, so Christina. Mit einer großen Portion Ehrgeiz, ihrem sympathischen Wesen und kreativem Content dient die 19-Jährige als Vorbild für die nächste Friseurgeneration.\nWiener NeustadtChristina OttinoLehrlingsbotschafterin


Die Geschichte der Damenkapellen - Frauen haben schon immer Musik gemacht (Archiv)\nDamenkapelle in "Adam Weiningers Restaurant und Café" in Wien (imago)\nEs gab Zeiten, in denen musizierende Frauen zwischen Schlangenmenschen und der bärtigen Dame auftraten, also als Kuriosität präsentiert wurden. Vor allem im 19. Jahrhundert zogen sogenannte Damenkapellen von Etablissement zu Etablissement – wobei es nicht nur um die Musik ging.\n"Ich saß mit Ruhmann im Volkskeller. Die Damenkapelle spielte. Wir brüteten."\nAlexander Roda Roda: "Die Damenkapelle"\n"Gesucht für 16. Januar oder 1. Februar eine junge 2. oder 1. Geigerin mit schöner Erscheinung. Für sofort oder zum 16. eine junge Harmoniumspielerin zu erstklassiger Damenkapelle gesucht."\n"Die Susi bläst das Saxophon.\nDie Susi hat den richt’gen Ton.\nSie hat 'ne feine Musi, die Susi, die Susi."\nDorothea Kaufmann: "Es gab Überlegungen in bürgerlichen Kreisen, dass Instrumente wie Trompeten oder Bass oder Cello absolut nichts für Frauen sind. Für Schlagzeug sind sie zu zierlich, beim Cello machen sie die Beine breit und solche Sachen."\n"Schöne, schlanke, elegante Erscheinung Bedingung."\n"Eine gute Bläserin kann sich ebenfalls melden."\n"Pikkolo! Pikkolo! Obst hergehst, Lausbua?! Siegst das Fräuln oben, die was Cello spielt? Augenblicklich sagst ihr: "Fräuln", sagst ihr, "unten is a Herr", sagst ihr, "in geordnete Verhältnisse, der bietet Ihna Herz und Hand fürs Leben." - "Oder weißt' was, Pikkolo? Sag’s lieber der Trommlerin." (Alexander Roda Roda: "Die Damenkapelle")\nKathrin Lemke: "Ich habe mal in einem peinlichen Saxophon-Damen-Quartett gespielt. Also, bestimmte Damenkapellen, da habe ich auch voll Respekt vor und denke: Wow! Aber das war halt so Gemucke, weißt du, wo: Der Kunde möchte erst einmal einen Rock an der Frau, und der Rest – das sieht man dann."\nEs war dieser Satz der Anfang 2016 verstorbenen Saxophonistin Kathrin Lemke, der mich aufhorchen ließ. Schon öfter war ich auf Trödelmärkten und in Antiquariaten auf Postkarten von sogenannten "Damenkapellen" gestoßen. Meist weiß gekleidete, junge Musikerinnen, saßen kerzengerade und züchtig an ihren Instrumenten, während im Hintergrund ein oder zwei streng dreinblickende Herren anscheinend die Aufsicht hatten.\nSucht man im Internet nach dem Begriff "Damenkapelle", wird vor allem auf Filme verwiesen – nicht zuletzt auf Billy Wilders "Manche mögen's heiß".\nIm Film "Manche mögen's heiß" (1959) müssen die Musiker Joe und Jerry vor der Mafia fliehen - und verdingen sich in einer Damenkapelle. (imago / United Archives Manche )\nSie sind wohl die berühmteste Damenkapelle der Kinogeschichte: Sweet Sue's Society Syncopators mit Sängerin Sugar Kane, gespielt von Marilyn Monroe. "Manche mögen’s heiß" war eine Reminiszenz an die "Roaring Twenties" und eines ihrer ikonografischen Symbole: die Damenkapelle. Der junge Samuel Wilder lebte ab 1916 in einer der Hochburgen der Damenkapellen, in Wien. Später, in Berlin, verdingte er sich zeitweise als Eintänzer, wahrscheinlich hat er Damenkapellen aus eigener Anschauung gekannt.\nBand-Musikerinnen waren ein Signum moderner Großstadtunterhaltung. Dabei war die große Zeit der Damenkapellen schon nach dem Ersten Weltkrieg vorbei. Heute sind Frauen als Instrumentalistinnen in der Unterhaltungsmusik im Vergleich zu früheren Zeiten erstaunlich unterrepräsentiert. Dabei zählt der Beruf der Musikerin zu den ältesten, qualifizierten Frauenberufen. Elisabeth Brendel arbeitet im Archiv Frau und Musik in Frankfurt am Main:\nElisabeth Brendel: "810 ist ungefähr Kassia geboren worden, die erste Komponistin, die mit Namen bekannt ist. Man weiß aber auch, dass im alten Griechenland, im alten Rom, in der Antike Frauen auf jeden Fall Musik gemacht haben. Das wissen wir von Abbildungen und von einzelnen Überlieferungen, die erhalten geblieben sind."\nIm antiken Griechenland waren die Hetären für musikalische Unterhaltung zuständig, im Mittelalter gab es nicht nur professionelle Instrumentalistinnen, sondern auch bedeutende Komponistinnen – wie Hildegard von Bingen. Die Musikgeschichtsschreibung hat sich allerdings kaum für die musizierenden Frauen interessiert.\n"Grundsätzlich kann man sagen, dass Frauen zu allen Zeiten immer Musik gemacht haben, und dass wir darüber weniger Bescheid wissen, ist eine Frage des Blicks", hat Musikwissenschaftlerin Gesa Finke festgestellt.\n"Das ist natürlich auch bei den Damenkapellen ein Thema, dass sich die Musikkultur sehr lange auf schriftliche Überlieferungen verlassen hat, und da sind die ersten Zeugnisse von Hildegard von Bingen aus dem 12. Jahrhundert zu verzeichnen. Dass insgesamt von Frauen viel weniger Zeugnisse überliefert sind, das ist auch eine Frage der Erinnerungskultur, die sozusagen Zeugnisse von Männern immer als wertvoller erachtet hat."\nWandermusikerinnen und Spielweiber im Mittelalter\nDas gilt besonders für die Unterhaltungsmusik, in der gerade im Mittelalter Frauen sehr aktiv waren:\nGesa Finke: "Es gibt auch eine reiche Musikkultur im weltlichen Bereich im Mittelalter, von Spielweibern und Troubairiz, das Pendant des Troubadours, und da ist natürlich nur sehr wenig überliefert, weil das eigentlich eine mündliche Kultur war."\nAls Wandermusikerinnen waren Frauen fester Bestandteil der Unterhaltungskultur bis ins 20. Jahrhundert. Im Bereich der klassischen Musik war es schwieriger, in Orchestern fanden Frauen in der Regel keine Aufnahme, nur wenige konnten als Opernsängerinnen reüssieren.\nVon Italien aus breiteten sich im 18. Jahrhundert die ersten musikalischen Ausbildungsstätten für Frauen aus, Konservatorien im modernen Sinne entstanden Anfang des 19. Jahrhunderts. Diese Zeit der beginnenden Industrialisierung bedeutet in mehrerer Hinsicht einen Einschnitt für die Rolle der Frau in der Musik.\nGesa Finke: "Frühe Formationen von Damenkapellen gab es tatsächlich schon Ende des 18. Jahrhunderts, und die gingen aus sogenannten Wanderkapellen hervor. Diese tauchten vor allem in den Anfängen der Industrialisierung auf, denn viele Frauen im handwerklichen Gewerbe haben dann ihre Arbeit verloren und sich nach neuen Erwerbsmöglichkeiten umgesehen und sich zu Damenkapellen zusammengeschlossen."\nDie Krise der frühen Industrialisierung bedeutete eine dramatische Veränderung der Arbeitswelt. Frauen wurden häufig als erste aus der gesellschaftlichen Produktion verdrängt, deshalb waren sie eher als Männer gezwungen, nach Alternativen zu suchen. Und das war mancherorts der Musikerberuf, wie Dorothea Kaufmann erzählt, die über das Thema Damenkapellen promoviert hat.\n"Man muss sich das so vorstellen, dass die Frauen angefangen haben, zu wandern und sich unter anderem als Wandermusikanten woanders Arbeit zu suchen, während die Männer teilweise noch in der Landwirtschaft, im Bergbau oder in den niederbrechenden Gewerken gearbeitet haben."\nFrauen-Ensembles entstehen im Zuge der Industrialisierung\nEine wichtige Rolle für die Verbreitung von Damenkapellen im frühen 19. Jahrhundert spielten drei Musikanten-Städte: Das hannoveranische Salzgitter, das böhmische Preßnitz und das heute thüringische Hundeshagen. Alle drei lagen in vom Strukturwandel besonders betroffenen Regionen. Hier entschieden sich mitunter mehr Frauen als Männer für den Musikerberuf, in Preßnitz, wo eine spezielle Schule für Wandermusikanten gegründet wurde, war das zeitweise ein Drittel der Schulmädchen.\nIn diesen Städten wurden wahrscheinlich die ersten wandernden Frauen-Ensembles gegründet, aus denen sich dann die professionellen Damenkapellen entwickelten. Zur gleichen Zeit entstanden die modernen Konservatorien, in denen man auch Mädchenabteilungen einrichtete. Hier wurde allerdings eher für den privaten Bereich oder den Lehrer-Beruf ausgebildet. Für Töchter aus gutem Hause galten Kapellen als unschicklich. Während Frauen seit der Antike sämtliche Instrumente erlernen konnten, stand den Schülerinnen der modernen bürgerlichen Konservatorien nur eine sehr eingeschränkte Instrumenten-Auswahl zur Verfügung:\nGesa Finke: "Ich denke schon, dass es einen Bruch gibt in der Moderne, denn mit dem bürgerlichen Geschlechterdiskurs werden bestimmte Instrumente als männlich und weiblich klassifiziert. So schrieb zum Beispiel Carl Ludwig Junker 1783, dass Frauen eher das Klavier, die Laute, die Zither und die Harfe spielen sollten. Daraus entwickelte sich ja auch das Klavier als bürgerliches Instrument par excellence. Das heißt, andere Instrumente wie Blasinstrumente waren ausgeschlossen eigentlich für Frauen, weil dem bürgerlichen Geschlechterdiskurs zufolge sie eben das Gesicht verzerrten oder Streichinstrumente wie Cello oder Kontrabass aufgrund der Haltung eben als nicht sittsam angesehen wurden."\nIn den Wanderkapellen spielten die Musikerinnen sämtliche Instrumente. Es galt das Lehrlingsprinzip, in der Regel ab dem 14. Lebensjahr begannen die Mädchen eine dreijährige Ausbildung in einer Kapelle und lernten Instrumente, die gerade gebraucht wurden. Der Aufstieg der Damenkapellen erfolgte mit dem Durchbruch der modernen Massen-Unterhaltungskultur Mitte des 19. Jahrhunderts. Aus Schaubuden auf Marktplätzen wurden feste Varieté-Bühnen, Lokale etablierten Unterhaltungsprogramme, und es entstanden Agenturen für Künstlervermittlung.\nDorothea Kaufmann: "Das habe ich die Professionalisierung des Unterhaltungsgewerbes genannt. Und in dem Zusammenhang ist es interessant, wenn sich Damenkapellen auch als solche zu erkennen geben. Dass sie als Besonderheit haben, dass sie viele Frauen sind."\nDorothea Kaufmann: "Es gab durchaus eine Nachfrage nach diesen Besetzungen. Es war etwas anderes, wenn eine Damenkapelle spielte oder ein Herrenorchester. Es war ein Publikumsmagnet. Man war neugierig darauf."\n"Zwischen lebemännischer Freiheit und bürgerlicher Moral"\nDie Damenkapelle wurde zur eigenen Form der musikalischen Unterhaltung. Um 1890 etablierte sich die Formation des Salon-Orchesters, denn für Cafés und Tanzlokale waren kleinere Besetzungen als in Konzertsälen gefragt. Gleichzeitig mussten sie laut genug sein, um den Gastronomiebetrieb zu übertönen - dafür brauchte es Blasinstrumente.\nDie Damenkapellen wurden zu einer Attraktion. Deren Wirkung auf das männliche Publikum im Wiener Prater beschrieb 1911 der Schriftsteller Felix Salten so:\n"Es ist eine besondere Stimmung in den Wirtsgärten, in denen eine Damenkapelle aufspielt. Irgendwie ist ein Jux dabei, wenn junge Mädchen in weißen Kleidern auf dem Podium sitzen und Musik machen, während man nachtmahlt. Und irgendwie ist es ein Kompromiss zwischen Pikanterie und unterhaltsamem Anstand, zwischen lebemännischer Freiheit und bürgerlicher Moral."\nDer Begriff Damenkapelle kam in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts auf, beschrieb aber nicht nur reine Frauen-Ensembles, sondern auch solche, die mehrheitlich aus Frauen bestanden. Dem Mann kam dabei oft die Dirigenten- und Führungsrolle zu, wie man auf den Werbefotos der Kapellen sehen kann:\nDorothea Kaufmann: "Der Mann in der Mitte als Patriarch. Der hatte ja auch oft die Rolle des Kapellmeisters inne, der die Verträge abschloss und auch ein bisschen als Beschützer fungierte."\nAuf den Fotos werden die Männer – bis auf den Dirigenten – zumeist in die hinteren Reihen verbannt. Es gab auch Fälle, in denen Männer Frauenkleider tragen mussten. Im Frankfurter Archiv Frau und Musik gibt es eine Postkartensammlung zu Damenkapellen, und dort finden sich in Bezug auf Geschlechterrollen kuriose Beispiele, wie Elisabeth Brendel vorführt:\n"Das ist ja auch ein sehr interessantes Foto. Wir sehen hier mehrere – scheinbar – Damen mit weißen Kleidern, fast mädchenhaft. Steht dick und fett Wiener Damenkapelle drunter. Aber die Körperhaltung spricht nicht für eine Dame, und die Gesichter sind schon sehr männlich. Ist eine gute Frage, ob das eine Scherzpostkarte ist oder der Wiener Humor."\nEin erotisches Spiel mit Frauen in Uniform\nMan sieht Musikerinnen im Dirndl, in ungarischen Trachten, oft auch als Matrosen und Soldaten. Aufgrund der wachsenden Bedeutung des Militärs nach der Reichsgründung wurden auch in der Unterhaltungskultur Militärkapellen immer wichtiger, und in Varietés trieb man gerne ein ironisches und erotisches Spiel mit Frauen in Uniform. Damenkapellen versuchten nicht selten, mit Militärkostümen und Marschmusik im Programm an den Erfolg der beliebten Militärkapellen anzuknüpfen.\nDie "Sudetendeutsche Damenkapelle" im Restaurant "Geschwister Anger" (imago)\nMit den Varietés und Tanzpalästen, die im letzten Drittel des 19. Jahrhundert wie Pilze aus dem Boden schossen, etablierten sich die Damenkapellen vollends. Die Musikwissenschaftlerin Margaret Myers sieht in ihnen sogar die wichtigsten Träger moderner, städtischer Kultur. Von 1894 bis 1914 stieg die Zahl der Damenkapellen in Deutschland von 43 auf knapp 300. In Varietés waren mehr Frauen als Männer für die Musik zuständig. Das Fachblatt für Unterhaltungskultur "Der Artist" schrieb 1896:\n"Würden die Damen fehlen und nur Herren auftreten, so sind wir sicher, dass der Direktor schlechte Geschäfte machen würde. Der Besuch würde sich mindestens um die Hälfte verringern."\n"Nur hübsche, große, ansehnliche Damen"\nDie Musikerinnen wurden dabei regelrecht zur Schau gestellt. Sie mussten zumeist auf der Bühne in einer Reihe sitzen, obwohl das den Klang negativ beeinflusste, und auch in den Pausen oft auf der Bühne sitzen bleiben, um als Blickfang zu dienen. Ältere Musikerinnen wurden nach hinten gesetzt. In Anzeigen von Varieté-Bühnen, die Damenkapellen suchten, fanden sich – wie hier in einem Gesuch des Tivoli in Eisenach - entsprechende Texte:\n"Zur Gründung einer ständigen Damen-Hauskapelle werden für dauernd 1a Musikerinnen gesucht. Nur hübsche, große, ansehnliche Damen wollen umgehend Offerten mit Fotografie senden."\nBesonders demütigend war die Animier-Pflicht. Obwohl es gesetzlich verboten war, forderten viele Veranstalter von den Musikerinnen, sich nach dem Konzert zu den männlichen Gästen zu setzen und sie zum Weitertrinken zu animieren. Im "Artist" stand zu lesen:\n"Bis oft zur Polizeistunde müssen die armen, zarten Mädchen sitzen bleiben und warten, bis irgendein pomadierter Jüngling durch die so trocken dasitzende Unschuld gerührt wird und zwecks Spendierens gebrauter Flüssigkeiten sich zu näherer Bekanntschaft entschließt."\nMusikerinnen, die sich weigerten, drohte Gagenabzug. Es war diese Praxis, die die Damenkapellen oft ins Zwielicht setzte.\nDorothea Kaufmann: "Ich fand es schon sehr erstaunlich, dass in vielen Aufsätzen in dieser Zeitschrift 'Der Artist', dass es da oft um dieses Thema ging: Sind das nun Prostituierte oder nicht? Es sind fließende Grenzen, wenn es solche Arbeitsbedingungen gibt, dass die Frauen dazu angehalten werden zu animieren.Und es ist auch durchaus vorgekommen, dass die Frauen im Publikum Geld gesammelt haben, um etwas dazuzuverdienen zur Gage."\nStändig unterwegs, ständig auf Reisen\nIn Hamburg mussten Musikerinnen eine Unbedenklichkeitserklärung der Sittenpolizei vorlegen, um zu beweisen, dass sie keine Prostituierten sind. Immer wieder gab es den Vorwurf der Sittenlosigkeit, in Dresden forderten Musikvereine ein Verbot von Damenkapellen. Und auch der Begriff Damenkapelle selbst weckte negative Assoziationen, wie die Musikwissenschaftlerin Gesa Finke meint:\n"Das Wort Dame war im 19. Jahrhundert auch ironisch gebräuchlich für Frauen unterer Gesellschaftsschichten und eben auch Prostituierte. Das Wort Kapelle ist seit dem 19. Jahrhundert eher eine Bezeichnung für Laienensembles und Ensembles aus dem Unterhaltungsbereich. Das heißt, die sind grundsätzlich gesellschaftlich weniger angesehen als Berufsorchester, und deshalb würde ich schon sagen, in einem doppelten Sinne ist damit eine Abwertung verbunden."\nDie meisten Damenkapellen tourten, Engagements dauerten in der Regel nicht länger als zwei Wochen. Für die abendfüllenden Programme mussten sie ein Repertoire von knapp 300 Stücken aufweisen. Es war Knochenarbeit: Vormittags Probe, vom späten Nachmittag bis in die Nacht Auftritt, an Sonntagen zusätzlich Mittagskonzerte. Kost und Logis, die vom Veranstalter gestellt wurden, waren oft erbärmlich.\n"Da kriegten die Kapellen, wie es mir passiert ist, zu Mittag Würste voller Würmer. Und die Betten waren voller Schmutz, ja, es graut mir zu beschreiben, was ich sonst noch alles in den Betten vorgefunden habe."\nDas berichtete eine Musikerin 1897 im "Artist". Die Damenkapellen waren eine solche Attraktion, dass sie auf ausgedehnte Tourneen in alle Welt, nach Afrika, Sibirien, Korea oder Australien gingen. Das Elite Orchester Quinta reiste bis nach Lima. Mitunter waren die Frauen jahrelang unterwegs. Trotz dieser Mühen hatte der Beruf aber seine Attraktivität:\nDorothea Kaufmann: "Wenn man es ausgehalten hat, jede zweite Woche woanders zu sein, dann war es bestimmt ein faszinierender, toller Beruf. Es konnten sich nicht viele Leute leisten zu reisen. Sie waren relativ unabhängig – beruflich gesehen – insofern, weil sie die Engagements nur kurz hatten. Wenn ihnen ein Arbeitgeber blöd kam, konnten sie sagen, wir sind bald wieder weg. Ein Dienstmädchen war auf Gedeih und Verderb auf seinen Dienstherren angewiesen."\nDamenkapellen als Vorreiter der Emanzipation\nDer Verdienst lag, auch wenn die Männer fast das Doppelte bekamen, über dem von Fabrikarbeiterinnen oder Schreibkräften. Außerdem konnten Musikerinnen, wenn sie mit Männern aus den Kapellen verheiratet waren, ihre Kinder mitnehmen. Ehepaare waren keine Seltenheit in Damenkapellen. Zwar traten viele Frauen, wenn sie heirateten, aus den Kapellen aus – weshalb die Ensembles im Durchschnitt sehr jung waren. Trotzdem waren die Damenkapellen in gewisser Weise auch Vorreiter der Emanzipation.\nGesa Finke: "Einerseits konnten Frauen sozusagen rollenkonform damit umgehen, indem sie solange nur in dem Orchester spielten, solange sie ledig waren. Andererseits muss man sagen, dass sie, wenn sie länger im Orchester tätig waren, meistens auch brechen mit ihrer Herkunft und auch anecken und auch einen emanzipatorischen Anspruch damit darstellen."\nAber die Damenkapellen wurden nicht zum Vorbild der Emanzipation. Anders als die ebenfalls in der zweiten Hälfte des 19. Jahrhunderts entstehenden Frauen-Orchester, in denen sich klassisch ausgebildete Musikerinnen zusammenschlossen und von denen einige – wie das Damenorchester Josephine Ammann-Weinlich – weltberühmt wurden, hatten Damenkapellen einen halbseidenen Ruf. Damit schienen sie für den Kampf um Frauenrechte ungeeignet. Dabei spielte Musik für die Emanzipationsbewegung durchaus eine Rolle.\nGesa Finke: "Vor allem, als die Frauenbewegung Ende des 19. Jahrhunderts Fahrt aufnimmt, und Frauenorchester tatsächlich auch als Form der Emanzipation wahrgenommen und auch genutzt worden sind. Es gab zum Beispiel Ethel Smyth, eine Komponistin, die als Suffragette tätig war, und die ein Frauenorchester gründete, um ihre politischen Ziele damit durchzusetzen."\nIn den Zwanzigerjahren leitete mit Edith Lorand eine Frau eines der berühmtesten Tanzorchester der Weimarer Republik. Aber die große Zeit der Damenkapellen war nach dem Ersten Weltkrieg vorbei. Ihre Anzahl betrug am Ende der Weimarer Republik weniger als zehn Prozent des Vorkriegsstandes. In den wirtschaftlichen Krisenjahren und mit Beginn des Tonfilms wurden Musikerjobs knapp, und die Frauen verdrängte man als erste aus dem Unterhaltungsbereich. Zugleich entwickelten sich in den Zwanzigerjahren neue Berufsfelder für Frauen, die den Musikerinnenberuf weniger reizvoll aussehen ließen. Und das Bild der Damenkapellen wandelte sich, sie wurden nun zu Show-Bands mit eher frivolem Charakter, wie man auf den Postkarten-Fotos von Damenkapellen aus den Zwanzigerjahren sehen kann. In der Nazi-Zeit wuchs die Zahl der Damenkapellen zunächst, aber sie verloren ihren Ensemble-Charakter:\nDorothea Kaufmann: "Der Star der Kapelle wurde hervorgehoben, und – das fand ich erstaunlich – die Kapellen wurden an sich auch sehr viel kleiner, es gab sehr viel weniger Musikerinnen."\nFür die Dirigentin und Musikwissenschaftlerin am Frankfurter Archiv Frau und Musik, Mary Ellen Kitchens, haben sich Frauen in der Kaiserzeit in einer Weise musikalisch entfaltet, die nie wieder erreicht wurde.\n"Auf der anderen Seite war es natürlich ganz fantastisch, dass Frauen auf die Bühne gekommen sind, zum Teil mit Instrumenten, die bis heute Frauen wenig spielen. Man findet ja Bilder, wo Frauen mit Posaune und Tuba dasitzen. Das ist bis heute nicht üblich in den Orchestern. Also, dieser Aspekt ist extrem interessant, auch für die Frauenbewegung."\n"Wenn es Frauen machen, dann ist es was Spezielles"\nErst mit der Frauenbewegung der 1960er-Jahre erlebten Frauengruppen eine gewisse Renaissance. So entstand 1974 die erste reine Frauenrockband in Deutschland, Flying Lesbians.\nMit der Punkbewegung entstand im Umfeld der Band "Ton Steine Scherben" eine weitere Frauen-Rockband: Carambolage.\nChristiane Rösinger: "Als ich angefangen habe, Musik zu machen, das war so Anfang 1980 in Baden – übrigens weil ich bei der Band Carambolage war in Karlsruhe, das weiß ich noch."\nChristiane Rösinger, Musikerin und Autorin, gründete 1988 die Lassie Singers, bis heute eine der bekanntesten deutschen Gruppen, in der nur Frauen spielten.\nChristine Rösinger: "Und ich weiß, dass ich mit einer Freundin da war. Und es hat uns so inspiriert – am nächsten Tag haben wir Typen, die wir kannten, gefragt, ob wir mal in den Proberaum dürfen, und haben dann angefangen, irgendwie da so rumzumachen, alles mal anzumachen, auf das Schlagzeug zu schlagen und Gitarre zu spielen, obwohl wir es noch nicht konnten. Da habe ich eben Britta Neander zum ersten Mal gesehen."\nWir sitzen in der Markthalle in Berlin-Kreuzberg, wo Christiane Rösinger Britta Neander kennenlernte und schließlich mit ihr die Band "Britta" gründete – auch eine Band, die nur aus Frauen bestand. Wobei Rösinger für den Begriff "Frauenband" nicht viel übrig hat:.\n"Eigentlich kann man nur Frauenband als Begriff nutzen, wenn man alle Bands, in denen Männer spielen, als Männerband bezeichnet. Die Toten Hosen, Tocotronic, Sterne – alles Männerbands. Dann darf man auch Frauenband sagen. Wenn es Frauen machen, dann ist es irgendwie was Spezielles, so, es ist nicht normal. Das spielt da schon mit. Und ich würde sagen, so ist es bis heute geblieben im Großen und Ganzen."\nGab es in den 1990er-Jahren eine ganze Reihe von Gruppen, die sich nur aus Frauen rekrutierten, verzeichnet Christine Rösinger heute eher einen Backlash.\n"Ich habe das Gefühl, als ich angefangen habe, so in den Achtzigern, dass wir da schon weiter waren."\nEin Saxophon - zu wenig weiblich\nFür mich stellt sich noch eine andere Frage: Kann man heutige Frauenbands als Fortsetzung der Damenkapellen bezeichnen?\nIm Hinterhof eines alten Kreuzberger Fabrikgebäudes erwartet mich eine Gruppe Frauen. Es ist die Berliner Band "Die Damenkapelle". Zu Beginn ihrer Karriere spielten sie Musik aus der Zeit der Weimarer Republik – heute bewegt sich "Die Damenkapelle" in vielen Genres.\nNach der Probe erzählen die Musikerinnen von ihren Erfahrungen mit der "Damenkapelle" im neuen Jahrtausend. Bandleiterin Susanne Ockert ist in den Jahren als Musikerin vielen Stereotypen begegnet, die man für ausgestorben hielt. Etwa, wenn es um typisch weibliche Instrumente geht. Bei einem Playback-Termin empfand ein Regisseur ihr Saxophon als unweiblich.\n"Was hat denn die in der Hand da? Ach, ein Saxophon. Das sieht aber voll Scheiße aus! Kann mal jemand eine Oboe besorgen? Und dann musste ich, obwohl auf dem Band ein Saxophon war – damals habe ich mich noch nicht getraut zu sagen: Nein, das ist mit meinem künstlerischen Dings nicht zu vereinbaren – habe ich mich dann halt mit einer Oboe hingestellt, gedacht: Scheiße, Geld auf das Konto, spiel ich halt mit der Oboe und imitiere ein Sopransaxophon." – "Ist nicht wahr." - "Doch, bei Dieter Thomas Heck noch." – "Verrückt."\nIch habe eine Annonce aus der Kaiserzeit dabei, die Musikerinnen staunen nicht schlecht. Unter anderem über die relativ ordentlichen Gagen.\n"Ja, aber: Nicht über 25 Jahre steht hier. Nein! Da sind wir alle, alle aus dem Rennen… vorbei!"\n"Was, echt? Da steht Nicht über 25 Jahre?"\n"Ja, hier: Alter nicht über 25 Jahre, sowie strenge Solidarität Bedingung. Solidarität jetzt wem gegenüber?"\nDie Verhältnisse sind nicht mehr so, wie sie mal waren, aber sie sind auch nicht so, wie sie eigentlich sein sollten, findet Julia Games Martin:\n"Ja, also irgendwie haben die Leute nicht das Vertrauen in eine reine Frauenband oder so. Also, ich meine, wir müssen sowieso ständig mit Vorurteilen kämpfen, dass Kollegen sagen, wir kriegen bestimmte Jobs nur, weil wir Brüste haben, und so richtig spielen können wir aber nicht – und lauter solche Geschichten. Da muss man sich halt leider Gottes immer noch total mit rumschlagen, obwohl es ja massig Musikerinnen in Deutschland gibt – aber da muss man immer noch mit kämpfen."\nGeld verdienen könne man vor allem bei Gala-Jobs für große Firmen. Oder auch mal bei einem Engagement im Theater – zum Beispiel wenn "Cabaret" aufgeführt wird. Susanne Ockert nennt diese Jobs das "Ausweichmanöver" der Band.\n"Wenn die Zeiten etwas schlimmer sind, dann gehen wir ins Theater. Sind wir halt die KitKat Girls im Theater – da ist es wenigstens vom Regisseur durchgedacht, wer was zeigt."\nDer Fortschritt ist eben eine Schnecke, aber die "Damenkapelle" hat Selbstbewusstsein. Sie weiß, was sie kann.\n"Wir haben noch nicht aufgegeben. Wir sind im Moment auf dem Durchbruch ganz nach unten!" - "Das ist unser Ziel!" – "Zeig mir den Weg nach unten – denn ich hasse das Licht…"\n"Diese Damenkapellen in der Kaiserzeit, das war mir total neu. Kann man mal sehen – wieder was gelernt!"\nPopmusik-Studie - Männer singen über Sex, Frauen über Liebe – oder nicht?\n(Deutschlandfunk Kultur, Tonart, 31.05.2017)


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