... der Gardasee, das Mekka der Mountainbiker. Nach unserer 6-tätigen Alpenüberquerung nutzen wir unseren Aufenthalt dort um uns zu erholen und natürlich um zu Mountainbiken.\nMonte Baldo, Ponalestrasse\nUnser erstes Ziel war die Route über den Monte Baldo und die Ponalestrasse. So fuhren wir am frühen Vormittag mit der Fähre nach Malcesine und machten dort einen kurzen Stadtbummel zu Fuß.\nWeiter sollte es dann mit der Seilbahn auf den Monte Baldo in 1600 Metern Höhe gehen, leider Fehlanzeige.\nMountainbiker haben mehrere Sonderfahrten am frühen Vormittag und die Letzte war natürlich schon weg.\nAlso ging es mit dem Bike auf dem schönen Uferweg von Malcesine nach Torbole und dort erst einmal zu Mecki's, dem angesagtesten Bikeshop der Region. Ein Ort mit "muß ich unbedingt mal gewesen sein!" Charakter. Nach einem leckeren Cappuchino in Mecki's Bar streiften wir kurz durch seinen Laden um uns dann mit einem Kleinbus in 1700 Meter Höhe shutteln zu lassen.\nDie nun folgende Abfahrt war ohne selbst hoch gefahren zu sein nicht ganz so toll, aber trotzdem schön und mit tollen Ausblicken auf den Gardasee vor allem sehr entspannt.\nAm Ufer des Gardasees entlang ging es dann nach Riva, Eis essen im "Hotel Sonne" am Hafen. Die Ponalestrasse hinauf fuhren wir sehr locker und der Cappuchino im Panorama-Hotel (mußt Du auch gewesen sein!) war lecker.\nZu unserer Freude entdeckten wir auch den Einstieg zu einem geheimen Fotospot oberhalb von Pregasina, den wir bisher nur aus Videos kannten. Coole Location, schöne Fotos und ein grandioser Blick nach Riva brachte uns in super Stimmung. Die Abfahrt auf der Ponalestrasse war flowig, der Weg zurück nach Limone durch die Tunnel der Uferstrasse setzte nach einmal auf Coolness und Herzklopfen (muß man nicht! haben).\nEin weiterer Hotspot am Gardasee ist der Tremalzo, eine bis auf ca. 2000 Meter in die Höhe führende alte Militärstrasse. Wir ließen uns von Torbole in einer etwa 1-stündigen Fahrt mit einem Kleinbus hinauf shutteln.\nIn endlosen Serpentinen ging es bis zum Passo Nota bergab, dann ein kleines Stück bergan und an Baita Segala, einer kleinen Berghütte mit Selbstbedienung und Kasse des Vertrauen für Wasser, Bier und Wein!, pausierten wir kurz.\nAuf teilweise sehr schweren Single-Trails fuhren, schoben oder liefen wir talabwärts in Richtung Pregasina. Im Panorama-Hotel machten wir einer großen (350g) und mehreren kleinen Portionen Spagetthi Pause. Abwärts ging es wieder die schöne Ponalestrasse entlang und dann weiter nach Limone über die Uferstrasse, mit Collness und Herzklopfen!\nAn unserem letzten Tag am Gardasee wollten wir es noch einmal wissen. Die Auffahrt zum Altissimo, einem etwas 2000 Meter Höhen Berg mit einer Imbissbude und einer Gänsehaut bringenden alten Kampfstation aus dem 1. Weltkrieg war unser letztes Ziel.\nNach etwas 3,5-stündigen ruhigen Auffahrt auf einer kleinen Asphaltstrasse waren wir auf etwa 1700 hm. Die letzten 300 hm aufwärts waren der sehr technische Single-Trail, den wir ursprünglich ein paar Tage vorher bei unserer Monte Baldo Seilbahnaktion bergab fahren wollte.\nTechnisch soll heißen, hoch schieben. Doch darauf hatten wir am letzten Tag dann doch keine Lust und genossen deshalb noch einmal die schöne lange Abfahrt. Mit Eis und Cappuchino ließen wir unseren letzten Tourentag in Torbole ausklingen.


Aufteilen eines Films in Clips im QuickTime Player auf dem Mac - Apple Support\nAufteilen eines Films in Clips im QuickTime Player auf dem Mac\nDu kannst einen Film in beliebig viele Clips teilen. Nach dem Teilen eines Films in Clips kannst du ihn bearbeiten, indem du Clips neu anordnest oder löschst.\nÖffne in der App „QuickTime Player“ auf dem Mac den Film, den du in Clips aufteilen möchtest, und wähle „Darstellung“ > „Clips einblenden“.\nBewege die Abspielposition (die rote vertikale Linie) an die Stelle, an der der Clip aufgeteilt werden soll (oder verwende die Touch Bar) und wähle dann „Bearbeiten“ > „Clip teilen“.\nDein Film wird in zwei Clips geteilt. Wiederhole diesen Vorgang, bis du die gewünschte Anzahl Clips erstellt hast.\nTipp: Drücke den Linkspfeil oder Rechtspfeil, um die Abspielposition in kleinen Schritten an die gewünschte Position zu bewegen. Du kannst die Wahltaste drücken und halten und dann die Pfeiltasten drücken, um die Abspielposition an den Anfang oder das Ende des Clips zu bewegen.\nKlicke abschließend auf „Fertig“.\nWähle zum Sichern der Änderungen „Ablage“ > „Sichern“. Wird der Befehl „Sichern“ grau dargestellt, klicke oben links auf die rote Taste „Schließen“, gib Informationen über den Clip ein und klicke dann auf „Sichern“.\nWenn du nur einen Teil eines Clips sichern willst, teile den Clip, lösche die nicht gewünschten Teile und sichere anschließend den neuen Clip. Wähle „Darstellung“ > „Clips einblenden“, um zu sehen, wie ein Clip zuvor geteilt wurde.\nVgl. auchNeuanordnen von Filmclips im QuickTime Player auf dem MacHinzufügen eines Films oder Clips im QuickTime Player auf dem MacDrehen oder Spiegeln eines Clips im QuickTime Player auf dem Mac


Umfrage in Bad Soden zum Thema Sicherheit\nAusgewählte Bürgerinnen und Bürger erhalten Post\n(04.11.2019) Seit dem vergangenen Jahr beteiligt sich die Stadt Bad Soden am Taunus als neue KOMPASS-Kommune (KOMmunalProgrammSicherheitSiegel) an der Sicherheitsinitiative des Hessischen Innenministeriums. Ziel des Programms ist eine enge Zusammenarbeit zwischen Bürgerinnen und Bürgern, der Polizei und der Kommune, um die Sicherheitsarchitektur speziell in Bad Soden am Taunus weiterzuentwickeln und vor allem präventive Ansätze für Sicherheitsprobleme vor Ort zu schaffen.\nSicherheitsbefragung beginnt im November\nIm Februar dieses Jahres führten Mitarbeiter der Stadtverwaltung erste Kurzumfragen in allen drei Stadtteilen durch. Im Laufe dieses Monats wird es eine weitere Sicherheitsbefragung im Rahmen der Initiative KOMPASS in Zusammenarbeit mit der Universität Gießen geben. Diese Umfrage soll einen repräsentativen Überblick über die persönlichen Sicherheitsbedürfnisse der Bürgerinnen und Bürger der Stadt geben.\nUm repräsentative Werte zu erhalten, werden rund 3.800 Bad Sodener Bürgerinnen und Bürger in diesen Tagen einen Brief erhalten. Der Versand beginnt am 05. November 2019. Die Teilnehmer wurden per Zufallsverfahren ausgewählt und erhalten einen persönlichen Zugangscode zum Öffnen eines Fragebogens im Internet. Wer keinen Zugang zum Internet hat, erhält auf Wunsch den Fragebogen in Papierform.\nDie Antworten werden anonymisiert ausgewertet. Im nächsten Schritt werden auf der Grundlage der gewonnenen Erkenntnisse passgenaue Maßnahmen erarbeitet.\nBitte der Stadt Bad Soden: Machen Sie mit und unterstützen Sie uns für Ihre Stadt!\nDie Teilnahme an der Sicherheitsbefragung ist freiwillig und erfolgt selbstverständlich gemäß den datenschutzrechtlichen Bestimmungen. Den Teilnehmern entstehen keinerlei Kosten. Je mehr Antworten eingehen, desto umfangreicher die Daten zur Auswertung.


Nein-Sager: Warum extrovertierte Menschen Introvertierte nie verstehen werden - Lilablog\nPosted: 30. April 2018 by Lila\nIch sitze im Pijama mit meinem Morgenkafi auf der Couch und schaue mir auf Netflix den Doku-Film Avicii – TRUE STORIES an über den kometenhaften Aufstieg (und gesundheitlich bedingten Tourenstopp) des ausserordentlich talentierten Star-DJs und konnte eben das Ende des Films nicht abwarten. Ich musste einfach den Laptop hervorholen und meine Gedanken aufschreiben. Die Doku macht mich nämlich wütend! Warum können Menschen die Introvertiertheit von anderen nicht akzeptieren?? Warum werden die Hilfeschreie von Introvertierten nicht für voll genommen? Und warum müssen introvertierte Personen sich immer wieder Sätze anhören wie: „Stress dich nicht, es ist ja alles ok.“, oder: „Du musst bedenken, dass deine egoistischen Entscheidungen auch Einfluss haben auf andere.“ Es tut weh zu sehen, wie ein Wunderkind wie Avicii, der übrigens sehr selbstreflektiert und sich seiner Introvertiertheit sehr bewusst war, Leute um sich herum hatte, die einfach nicht akzeptieren konnten oder wollten, dass ihm das Touren nicht gut tut und ihn die Abgründe des Lebens erfahren liess. „Er muss ja nur vor Leute stehen und präsentieren, was er so sehr liebt!“ Das Ende der Geschichte kennen wir nun seit wenigen Wochen.\nAber genug von Avicii. Unter dem Strich geht es nur darum, dass extrovertierte Menschen sich einfach nicht vorstellen können, was es heisst introvertiert zu sein. Was für den einen Erholung bedeutet, ist für den anderen der absolute Energie-Fresser! Und da auch ich mich ständig mit diesem Problem konfrontiert sehe – auch mit Menschen aus meinem engsten Umfeld – hier mal ein paar Zeilen dazu.\nUnd immer wieder müssen wir nein sagen..\nAls introvertierter Mensch bin ich gezwungen, meine Bedürfnisse stets zu äussern und mich immer wieder zu wehren gegen Personen, die mich ermuntern wollen Dinge zu tun, die mir nicht gut tun. (Aja, und nur weil sie oft verständnislos das eine Nein akzeptieren, heisst das nicht, dass sie nicht immer wieder fragen werden.) Es geht dabei oft um einfache Dinge, wie an einem Samstag in die Ikea oder Migros zu gehen oder berufsbedingt an Networking-Apéros teilzunehmen. Aber gets öberhaupt öpis schlemmers als Apéros met onbekannte Mönsche?? Und so entsteht das allgegenwärtige Gefühl als introvertierter Mensch weniger wert zu sein. Weil wir für Vieles länger brauchen, Entscheidungen schwerer fallen oder weil wir oft als scheu, oder schlimmer noch, als unnahbar, wenn nicht arrogant eingestuft werden. Oft sind wir Spielverderber oder total unspontan, verklemmt oder kontrolliert, nur weil das entspannte Cüpli nach der Arbeit zu viel ist oder (verdammt nochmal) stundenlanges Häkeln entspannender ist, als ein hippes Konzert zu besuchen.\nUnd darum mein Appell an alle Introvertierten: Lasst euch nicht beirren und sagt halt immer wieder nein! Die Menschen um euch herum können nicht besser, denn sie ticken anders. Die meinen das nicht bös, die wissen nur nicht besser und schliessen von sich auf andere. Da wir zum Glück keine übertalentierten Geldmaschinen sind wie Avicii, können wir uns mit einem bestimmten Nein in der Regel auch durchsetzen. Wichtig ist nur, nicht doch ja zu sagen, nur um unser Gegenüber nicht zu enttäuschen. Du bist wie du bist, embrace it!\nUnd hier noch ein paar super Illustrationen, die den Unterschied zwischen introvertierten und extrovertierten Menschen auf einfache Weise darstellen. Alle Bilder stammen von Office Vibe:\nSo, und jetzt schaue ich noch das Ende der Dokumentation. Auch wenn es kein Happy End geben wird.. ein wirklich sehr tiefgründiger Film!\nAvicii – TRUE STORIES, 2017 auf Netflix


Kinokuckucksheim | ZEIT ONLINE\nVon Andreas Küb\nSeite 1 — Kinokuckucksheim\n„Ein Z und zwei Nullen“ und „Der Bauch des Architekten“: Die Experimente des Peter Greenaway\nEin guter Handel, scheinbar. Mr. Neville, ein angesehener Landschaftsmaler, soll den Landbesitz des reichen Mr. Herbert zeichnen, aus zwölf verschiedenen Ansichten und zu zwölf verschiedenen Tageszeiten. Dafür darf er sich, neben Bezahlung und Logis, zu festgesetzter Stunde mit der Frau und der Tochter des auf Reisen weilenden Hausherrn vergnügen. Aber auf Nevilles Zeichnungen, hübschen, harmlosen Genrestücken, zeigen sich Details, die nicht in das Konzept des Malers passen, Schuhe, ein Laken, eine Leiter. Die Gegenstände werden Zeichen, und die Zeichen deuten auf etwas hin: ein Verbrechen, einen Mord. Ein schlechter Handel: Mr. Neville bezahlt ihn mit dem Leben.\nSo steht es, so sieht man es im „Kontrakt des Zeichners“, dem Film, mit dem Peter Greenaway vor fünf Jahren das Vorurteil widerlegte, Avantgarde und Erzählkino, Unterhaltung und Reflexion seien unvereinbar. Greenaway spiegelte die Gegensätze ineinander und kreuzte sie zu einem hybriden Filmgewächs, einem philosophischen Kostümthriller. England um 1700, eine Gesellschaftsintrige, ein Bilderrätsel, Kunst, Eros und Tod. Ein Geniestreich, ein Einzelstück: scheinbar.\nBetrachtet man den „Kontrakt“ genauer, so treten daran Züge eines ausgeklügelten epischen Planes hervor. Der Film gibt durch die Maskenspiele seiner Handlung hindurch Anweisungen, wie das Kino, Greenaways Kino, überhaupt zu lesen sei. Mit dem genanten Zeichner Neville führt er einen prototypischen Zuschauer vor, der die Welt, die er durch seine optischen Apparaturen wahrnimmt, nicht verstehen kann, weil er sich an den schönen Schein seiner Bilder klammert, statt den darin versteckten Indizien zu folgen. Mr. Neville stirbt, weil er im falschen Film sitzt.\nDer Kontrakt des Zeichners ist auch ein Kontrakt mit dem Zuschauer: schärfe deinen Blick, und du wirst entrinnen – dem Unverständnis, der Blindheit, dem Langeweiletod. Greenaways erster Spielfilm ist wie das Vorwort des Herausgebers zu einer endlosen Edition. Oder wie der Bauplan zu einem Gebäude. Parterre und Obergeschoß sind in den nächsten Wochen zu besichtigen.\nZwei neue Filme von Peter Greenaway kommen in diesem Herbst in die deutschen Kinos. Eben ist „Ein Z und zwei Nullen“ angelaufen, 1985 gedreht, ein Film, der nur dank der Initiative des kleinen Münchner „Von“-Verleihs endlich hierzulande zu sehen ist; Anfang Oktober folgt dann „Der Bauch des Architekten“, Greenaways jüngstes Werk, das den Regiepreis in Cannes mindestens ebenso verdient hätte wie Wim Wenders’ „Himmel über Berlin“.


Pater erinnert sich an friedliche Revolution 1989 | DOMRADIO.DE - Katholische Nachrichten\n"Gehofft, dass wir ein offeneres Land werden" / Pater erinnert sich an friedliche Revolution 1989\n.1989, Sachsen, Leipzig: Menschenmassen stehen während der Montagsdemonstration auf dem Karl-Marx-Platz\nP. Bernhard Venzke OP\nPater erinnert sich an friedliche Revolution 1989 "Gehofft, dass wir ein offeneres Land werden"\nAm 9. Oktober 1989 wurde der Ruf nach Freiheit in der DDR so laut wie nie zuvor. Aus vielen kleinen Gruppen wurde eine Demonstration von 70.000 Menschen. Im Anschluss gab es ein Friedensgebet. Pater Bernhard Venzke erinnert sich.\nDOMRADIO.DE: Zunächst zu Ihrer Beziehung zur DDR: Welche Erinnerung haben Sie an diese Zeit?\nPater Bernhard Venzke (Pfarrer der Gemeinde St. Albert in Leipzig und Rundfunkbeauftragter des Bistums Dresden-Meißen): Oh, die ist ganz unterschiedlich. Auf der einen Seite habe ich eine sehr gute Familie gehabt, zum Teil auch gute Lehrer. Aber es gab andererseits auch Repressalien. Als ich mich entschieden hatte, die Waffe zu verweigern, hatten sich sämtliche Studienwünsche erledigt. Also insgesamt ist es ambivalent, würde ich sagen.\nEs ist natürlich meine Heimat, beziehungsweise war 30 Jahre lang meine Heimat. Das hat mich sehr geprägt, auch hinsichtlich der Veränderungen. Ich bin an der Grenze groß geworden, in der Nähe von Halberstadt. Wenn ich heute noch Schilder wie Goslar lese, erfüllt mich immer noch große Dankbarkeit.\nDOMRADIO.DE: Dann haben Sie natürlich die Wende mitbekommen, waren aber nicht Mann der ersten Stunde, wenn es um die Proteste gegen das DDR-Regime geht, oder?\nVenzke: Nein, das war ich nicht, also zumindest was Leipzig anging. In der Schule gab es schon politischen Knatsch, weil ich aktiver Christ war und die Waffe verweigert habe. In Leipzig wollte ich nicht mitmachen, weil ich aufgrund meiner persönlichen und familiären Erfahrungen keine Lust auf die Stasi hatte.\nDOMRADIO.DE: Was hat denn dazu geführt, dass sich am 9. Oktober 1989 die Menschen getraut haben, diese Montagsdemonstrationen zu machen und sich öffentlich gegen das System auflehnten?\nVenzke: Naja, die Friedensgebete sind ja weitaus älter. Es hat ja auch schon Wochen vorher immer wieder Demonstrationen gegeben. Am 2. Oktober zum Beispiel war ich in der Nikolaikirche. Der Ruf "Wir sind das Volk!" ist quasi beim dieser Demonstration entstanden. Bis zum 9. Oktober gab es immer zwei Parolen, nämlich "Wir wollen raus!" und "Wir bleiben hier!". Und wenn, dann war ich bei der zweiten Gruppe dabei.\nDOMRADIO.DE: Blicken wir zurück auf diese Tage Anfang Oktober vor 30 Jahren: Welche Gefühle haben Sie? Hätten Sie damals wirklich gedacht, dass das die Wende bringt?\nVenzke: Ich habe gehofft, dass wir ein offeneres Land werden. Von der deutschen Einheit war ich weit entfernt. Wie gesagt, ich bin 30 Jahre in diesem System groß geworden. Viele von uns wollten einfach mehr Demokratie, Offenheit und Ähnliches. Das war unsere große Hoffnung. Aber wir hatten natürlich auch entsprechende Ängste, wenn Egon Krenz zum Beispiel den "Platz des himmlischen Friedens" gelobt hat und wie da das Militär gegen das Volk vorging. Ich habe ja auch am 18. September in der Nikolaikirche gesagt: "Ich bin aus Feigheit bisher nicht hierhergekommen."\nDOMRADIO.DE: Also gemischte Gefühle?\nVenzke: Ja, das entbehrt ja jeder Erfahrung. Ich habe immer gesagt: "Wenn ein Ufo bei uns im Klostergarten gelandet wäre, ich hätte nicht so gestaunt."\nDOMRADIO.DE: Sie haben in der Zeit als erster Katholik überhaupt in der reformierten Kirche in Leipzig gepredigt.\nDOMRADIO.DE: Warum war das für Sie ein ganz besonderer Moment?\nVenzke: Dass man zum zweiten Mal gebeten wurde, war schon eine schöne Sache. Es war insofern besonders, weil eine zweite Kirche aufgemacht werden musste, weil so viele Leute da waren. Das hat uns schon sehr beeindruckt. Zudem hat es mich auch sehr gefreut, dass reifere Leute dabei waren und dass es nicht nur junge Leute waren. Das war für mich ganz besonders, weil ich in der reformierten Kirche ganz alleine da vorne gestanden habe.\n "Seelische Verletzungen, Entsetzen und Wut" / Zeitzeuge erinnert sich an friedliche Revolution vor der Wende\n Was die Kirche aus der friedlichen Revolution von 1989 lernen kann


Gemeinde Rückholz - Kindergarten Rückholz\nGemeinsam für euer Kind.\n„Kinder spielen nicht, um zu lernen, sondern lernen beim Spielen.“\nDa wir in unserem Kindergarten öfters eine persönliche Ansprache mit\n"Du" verwenden, ist der nachfolgende Text in gleicher Art verfasst.\nAktuelle Veranstaltungen und Schließtage (bitte anklicken)\nAnmeldung bis Jahrgang 2019 für das neue Kindergartenjahr 2022/23\nWegen aktueller Infektionslage nur online möglich (\nBei Fragen zur Anmeldung können Sie uns gerne unter 08369/660 erreichen.\nDas sind wir (bitte anklicken)\nUnser Kindergarten liegt mitten im Dorfkern von Rückholz. Der zweigruppige Kindergarten bietet Platz für 44 Kinder ab dem dritten Lebensjahr bis zum Schuleintritt.\nMartina Babel als Erzieherin und Kindergartenleitung,\nVroni Guggemos als Erzieherin,\nZusätzlich haben Praktikanten/innen die Möglichkeit, den Beruf des/der Erziehers/in oder Kinderpflegers/in näher kennenzulernen.\nWeitere Eindrücke von unseren Räumlichkeiten (bitte anklicken)\nAntworten auf die wichtigsten Fragen (bitte anklicken)\nUnser Bild vom Kind (bitte anklicken)\nDas wichtigste Grundelement unserer pädagogischen Arbeit ist das Bild, das wir von dem Kind haben. Wir leben und arbeiten nach dem Grundsatz:\n„Kinder werden nicht erst Menschen, sie sind schon welche.“\nUnsere Schwerpunkte in den Bildungs- und Erziehungsbereichen (bitte anklicken)\nGrundlage für unsere tägliche pädagogische Arbeit bildet der Bayerische Bildungs- und Erziehungsplan mit seinen Bildungsbereichen. Musik und Bewegung bilden dabei unsere Schwerpunkte der Bildungsarbeit.\nFreispiel (bitte anklicken)\nIm Spielen findet sich die Lebensfreude eines Kindes wieder. Nur im Spiel kann das Kind seine Kräfte und Fähigkeiten entwickeln und entfalten.\nPartizipation (bitte anklicken)\n„Kinder wollen groß werden, mitwirken, mitverantwortlich sein und sich im Zusammenleben als nützlich erleben.“ (vgl. Gerhard Regel: Plädoyer für eine offene Pädagogik der Achtsamkeit)\nÖffnungszeiten und Buchungsmöglichkeiten (bitte anklicken)\nWir haben montags bis freitags von 7:15 Uhr bis 13:00 Uhr geöffnet.\nUnser Tagesablauf (bitte anklicken)\nÜbergang von der Familie in den Kindergarten (bitte anklicken)\nDie Eingewöhnungszeit wird als erste Ablösung vom Elternhaus für euch und euer Kind aufregend und neu sein. Für Kinder ist es eine große Herausforderung, sich an eine neue Umgebung anzupassen und neue Beziehungen aufzubauen. Dabei bestimmt jedes Kind selbst sein Tempo und ihr die für eure Familie möglichen Schritte.\nUnsere Vorschularbeit – bereit für die Schule (bitte anklicken)\nGezielte Vorschulprojekte finden in unserer Einrichtung zweimal pro Woche statt. Beginn ist um 8:30 Uhr.\nErziehungs- und Bildungspartnerschaft (bitte anklicken)\nUnser Ziel ist es, ein Vertrauensverhältnis zwischen euch, eurem Kind und uns zu schaffen. Wir streben eine Erziehungs- und Bildungspartnerschaft an, bei der wir offen die Sichtweisen auf euer Kind austauschen und zum Wohl des Kindes kooperieren können.\nUnser Elternbeirat (bitte anklicken)\nEinen Aushang mit den aktuellen Elternbeiräten findet ihr im Eingangsbereich des Kindergartens.\nLink zu unserer Konzeption\nrund um und in unserem Kindergarten


KEY BISCAYNE, WOHNHAUS | INTERIORS & CONTRACT - DE\nKey Biscayne, Privaterwohnung Residential\nEine Privatwohnung, deren Projekt von einem jungen Unternehmer peruanischen Ursprungs dem KStudio Interior Design von Miami anvertraut wurde.\nDie Wohnung, mit beneidenswerter Sicht auf die Biscayne Bay, liegt in einem luxuriösen Wohnkomplex mit dem Namen Oceana.\nKStudio Interior Design realisierte ein raffiniert elegantes Innenausstattungsprojekt und bediente sich dabei zahlreicher Produkte aus der Minotti Kollektion.\nFür den geräumigen, lichtvollen Wohnraum wurden zum Beispiel Kompositionen des Sitzprogramms Freeman gewählt, mit einem raffinierten, ecrufarbigen Stoffbezug, in perfekter Harmonie mit den Naturtönen, die in der ganzen Wohnung vorherrschen. Abgerundet wird der Raum mit den Sesseln Reeves und Beistelltischen Jacob mit Tischplatten aus kostbarem Calacatta Marmor, sowie den kleinen Tischen Duchamp “Bronze” und Benson.\nIm Schlafzimmer steht das Bett Yang, begleitet von den Nachttischen Close. Ebenfalls zur Serie Close gehört der gleichnamige Schreibtisch, hier mit dem Stuhlsessel Leslie.\nEine Aussichtsterrasse umgibt die ganze Wohnung und ist absolut funktionell ausgestattet, um sie das ganze Jahr über voll genießen zu können. Vor dem Schlafzimmer stehen zwei Chaiselongues Indiana mit einem Beistelltisch Bellagio. Vor dem Wohnraum befinden sich Sessel der Serien Virginia und Rivera, mit den dazugehörenden Beistelltischen, sowie ein großer Esstisch Bellagio “Outdoor”, umgeben von den Stuhlsesseln Rivera “Dining”


Travis Scott x Air Jordan 4 Cactus Jack - Grailify Sneaker Releases\nUniversity Blue/ Varsity Red/ Black\nUpdate zum Travis Scott x Air Jordan 4 Cactus Jack Release\nWie erwartet war der Release des gehypten Travis Scott x Air Jordan 4 Cactus Jack ein voller Erfolg und der Schuh war innerhalb kürzester Zeit ausverkauft. Die Preise auf dem Resellmarkt beginnen ab 310€ für ein Paar des Hypebeasts. Unten findest du Möglichkeiten den Schuh über Klekt oder eBay zu Resellpreisen zu kaufen.\nAllerdings müssen wir dich enttäuschen, denn zum Retailpreis gibt es den Travis Scott x Air Jordan 4 Cactus Jack zurzeit nirgendwo.\nTravis Scott x Air Jordan 4 Cactus Jack release news\nDer Jordan 4 rückt immer mehr in den Fokus. Speziell hochwertige und stark limitierte Collabos werden mit dieser Silhouette verstärkt durchgeführt dieses Jahr. Zuletzt gab es da ja den unfassbar guten LEVI’s x Air Jordan 4, der anscheinend in weiteren Colorways im Laufe des Jahres gedroppt wird.\nTravis Scott x Air Jordan 4 Cactus Jack release infos\nJetzt sehen wir die erste Jordan collabo mit Rapper Travis Scott, dessen zweiter Nike Release erst kürzlich geleakt wurde. Der erste Jordan Collabo wird allerdings auf Basis der Silhouette des vierten Signature Modells von Michael Jordan releast. Der “Cactus Jack” wurde bereits unzählige Male geleaked, doch der Release kommt immer näher und daher gibt es nun endlich auch offizielle Nike images zu dem Release.\nWie auf den leaks zu sehen war, wird der Schuh also tatsächlich das Cactus Jack Branding auf einem Schuh und den Jumpman auf dem anderen Schuh haben. Die blauen Farben sind wahrscheinlich eine Anspielung auf die Houston Oilers, dem ehemaligen NFL Team aus Houston.\nWo du den Travis Scott x Air Jordan 4 Cactus Jack kaufen kannst


RHEIN-BERG RUNNERS - Lucas Hemkes läuft 4:01,87 in Bottrop\nLukas Schommers gewinnt 3000 m-Lauf in Köln\nAm vergangenen Sonntag wurden im Rahmen des Internationalen Leichtathletik-Meetings in Bottrop die Offenen NRW-Meisterschaften ausgetragen. Lucas Hemkes, der Bahnspezialist der Rhein-Berg Runners, startete in dieser Saison das zweite Mal über die 1500 m-Distanz. Am 20. Mai lief Hemkes bei den Kreismeisterschaften Bonn/Rhein-Sieg in Troisdorf die Distanz noch in 4:07,22 Minuten. Nur einen Monat später schaffte Hemkes jetzt in Bottrop nicht nur eine deutliche Verbesserung um 5,35 Sekunden, sondern sogar eine neue Bestzeit. Nach 5 Km Straße und 10000 m Bahn konnte Hemkes damit bereits seine dritte Bestzeit in diesem Jahr laufen.\nDie Podestplätze in Bottrop belegten Abraham Rotich aus Bahrain (3:39,89), Rabii Doukkana aus Marokko (3:39,96) und Nikosinathi Sibiya aus Südafrika (3:45,95). Auf den weiteren Plätzen folgen u.a. Läufer von der LG Braunschweig, der TG Wattenscheid, LG Olympia Dortmund, Aachener TG und TSV Bayer Leverkusen. Mit Rang 15 bei der Offenen Landesmeisterschaft erreichte Hemkes für die Rhein-Berg Runners ein Top-Ergebnis. Eine Steigerung der Leistung soll aber nicht lange auf sich warten lassen. Hemkes kündigte bereits an bald die 4 Minuten knacken zu wollen.\nEbenfalls am vergangenen Sonntag fanden in Köln im Rahmen des Seniorensportfestes die Offenen Kreismeisterschaften Köln/Rhein-Erft statt. Lukas Schommers, der in dieser Saison ebenso den Schwerpunkt auf die Bahn legt, nahm in Köln dieses Jahr zu zweiten Mal an einem Rennen über 3000 m teil. Sein Ergebnis aus dem April in Leverkusen konnte Schommers leider nicht verbessern, trotzdem konnte er mit dem guten Ergebnis von 9:46,21 Minuten locker den Wettkampf gewinnen. Bereits Anfang Juli hat Schommers in Oedt erneut ein Start über 3000 m geplant, mit dem Vorhaben mindestens eine Verbesserung der 3000 m-Zeit in Köln zu erreichen, wenn möglich aber eine neue Jahresbestzeit zu laufen.


Aufgaben, Scanner-Apps, Container-Lösungen...: Diese zehn App-Kategorien müssen sich vor iOS 13 fürchten - computerwoche.de\nMit jeder neuen iOS-Version laufen bekannte Apps aus diversen AppStore-Kategorien Gefahr „gesteved“ zu werden. Davon ist immer dann die Rede, wenn Apple adäquate oder bessere Lösungen als die bestehenden im AppStore anbietet. Mit der Verfügbarkeit von iOS 13 wird der Erfolg von Apps aus folgenden Kategorien nachhaltig gefährdet.\nKategorie 1: Aufgaben/ToDo-Apps\nBereits mit iOS 5 im Jahr 2011 brachte Apple die Erinnerungen-App auf das iPhone. Wegen der etwas sperrigen Nutzung erfreute sie sich aber nie besonderer Beliebtheit. Anwender sahen sich lieber bei Drittanbietern nach Alternativen um. Mit iOS 13 verbessert Apple jetzt allerdings das Erscheinungsbild und die gebotenen Funktionen maßgeblich.\nMit der neuen Erinnerungen-App können Aufgaben nun in Listen und diese Listen in Gruppen abgelegt werden. Unteraufgaben sind ebenfalls möglich. Die neue Bedienoberfläche erlaubt es außerdem, schnell auf Aufgaben von "Heute", "Geplant", "Alle" und "Markiert" zuzugreifen. Beim Anlegen einer Aufgabe wird die Tastatur zudem um eine Toolbar erweitert. Der hilft bei der Eingabe von Zeiten, Daten, Orten, Fotos und gescannten Dokumenten.\nMit iOS 13 verbessert Apple das Erscheinungsbild und die gebotenen Funktionen der bisherigen Erinnerungen-App (Foto) maßgeblich. Alternativen aus dem AppStore verlieren an Relevanz.\nGibt der Anwender nun einen Text ein, so analysiert die App diesen zusätzlich und erkennt Personen-, Ort- und Zeitangaben. Links und Bildern mit einer entsprechenden Vorschau abzuspeichern ist ebenfalls möglich. Die Verlinkung in Mail beziehungsweise andere Apps - auch per Siri mit "Erinnere mich an das" - sieht nun viel aufgeräumter und mächtiger aus.\nAber auch sonst ist die Eingabe per Siri effizienter umgesetzt worden. Siri-Kommandos wie "Erinnere mich, Milch, Brot und Butter einzukaufen" erzeugen mit iOS 13 wirklich drei Einträge mit jeweils einem Element.\nMöchten Sie im Team gemeinsam an Aufgaben arbeiten, können Sie Listen mit (beliebig) vielen anderen Personen teilen. Das Thema Collaboration hält damit nun auch in der Aufgaben-App Einzug.\nAber nicht nur beim Anlegen von Aufgaben ist iOS 13 effizienter geworden. Betritt ein Anwender einen bestimmten Ort, erhält er die Aufgaben im näheren Umfeld angezeigt. Kommuniziert er mit einer bestimmten Person via iMessage, bekommt er dabei auf diese Person bezogene Erinnerungen eingeblendet.\nDa die Anforderungen und Geschmäcker verschieden sind, wird der Markt für Aufgaben-Apps sicher nicht einbrechen. Mit iOS 13 dürfte die Notwendigkeit, die zu diesem Zweck vorinstallierte App zu ersetzen, aber deutlich zurückgehen.\nKategorie 2: Scanner-Apps\nBereits seit iOS 11 können die iWork-Apps von macOS ein iPhone oder iPad als Scanner verwenden. Die Kamera wird in diesem Fall gestartet und dient dem Aufnehmen sowie der automatischen Perspektiv- und Kontrast-Korrektur des entsprechenden Dokumentes. Aber auch in der Notizen-App von iPhone und iPad konnten Anwender bisher Papierdokumente als mehrseitiges PDF archivieren und/oder mit anderen Personen teilen.\nMit iOS 13 baut Apple diese Funktionalität weiter aus: So können Anwender digitale Kopien von Papierdokumenten auch direkt in der Dateien-App erstellen und so die Dokumente direkt an dem richtigen virtuellen Ort speichern. Einfache Scanner-Apps werden damit redundant. Anbieter, die zusätzlich eine OCR-Unterstützung in ihre App eingebaut haben (z.B. Adobe Scan, Office Lens), müssen zunächst nichts befürchten.\nKategorie 3: Apps zur Anwesenheitserkennung\nDieser Kategorie gehören Apps an, die auf das Betreten und/oder Verlassen von Orten reagieren - GPS-basiert, also mit einer Genauigkeit von etwa fünf Metern, wenn ein Signal verfügbar ist. Diese Apps gibt es im AppStore zur automatischen Zeiterfassung. Das heißt, ich werde eingestempelt, wenn ich das Firmengebäude betrete (also anfange zu arbeiten), beziehungsweise ausgestempelt, wenn ich dieses beim Beenden der Arbeit verlasse. Es existieren aber auch Apps, die derartige Standorte mit einem HTTP-Request beim Betreten oder Verlassen verbinden.\nApple hat die Funktionen der Kurzbefehle-App Siri Shortcuts deutlich ausgebaut.\nEgal, welche schönen Szenarien man damit erstellen kann - die neue Kurzbefehle-App macht diese Lösungen absolut unnötig. Mit iOS 13 können Anwender nämlich in der neuen Version der Shortcuts-App festlegen, welche (System-)Events das automatische Ausführen eines Shortcuts ansteuern kann. Zu den verschiedenen System-, Zeit- und ortsgebundenen Events gehören (gemäß der aktuellen Beta) für den hier geschilderten Fall die folgenden Optionen:\nAnkommen an einem Ort: Anwender definieren eine automatische Aktion für den Moment, an dem sie an einem bestimmten Ort eintreffen;\nVerlassen eines Ortes: Ausführen einer Automatisierung, wenn der Anwender einen bestimmten Ort verlassen hat.\nDavon ausgehend sind den Möglichkeiten kaum Grenzen gesetzt. Es ist zum Beispiel möglich, eine Datei genau mit den Daten zu befüllen, die Sie für Ihre nächsten Arbeitsschritte brauchen, also etwa eine sauber gepflegte Liste mit Datum, Uhrzeit, Ort und den Vermerken Ihrer Wahl.\nSicherlich bedarf es etwas technischem Knowhow, um die Möglichkeiten der neuen Kurzbefehle-App auszunutzen. Die Einstiegshürde ist jedoch sehr niedrig und es lohnt sicher, sich mit Funktionen wie dem automatischen\nGenerieren von SQL-Kommandos;\nGenerieren von E-Mail-Antworten;\nBerechnen von Hash-Werten für eine übergebene Datei;\nKonvertieren von PDFs in PNGs;\nAbbilden einer Standortkarte in einem Foto (als Wasserzeichen);\noder dem automatischen Verbinden des Vermerks "Barverauslagt" auf Rechnungen (für die Buchhaltung) mit der Übergabe an die DATEV-Apps\nKategorie 4: Helferlein für Fotos und Videos\nMit iOS 13 müssen auch viele Anbieter von Foto- und Videobearbeitungs-Tools um ihre Daseinsberechtigung fürchten. So stellt der neue Foto-Editor des Betriebssystems eine sehr solide Weiterentwicklung dar. Anwender erhalten für die Fotobearbeitung nun eine neue zweistufige Benutzeroberfläche im Instagram-Stil.\nZudem hat Apple eine Reihe neuer Bearbeitungs-Tools wie Vibrance, Vignette und mehr hinzugefügt. Anwender sind damit praktisch in der Lage, ihre gesamte Bildbearbeitung direkt in der Fotos-App durchführen. Jede Bearbeitung ist dabei nicht destruktiv, sondern jede Änderung (selbst wenn das Foto gespeichert und neu geöffnet wurde) kann wieder rückgängig gemacht werden.\nAuch bei den Filtern hat Apple nachgelegt. Musste man früher entscheiden, ob man einen Filter nutzen möchte oder nicht, kann der Anwender nun auch die Intensität des Effektes per Schieberegler regulieren.\nDie genannten Verbesserungen mit iOS 13 gelten aber nicht nur für Fotos. Auch für Videos hält das Update alle grundlegenden Bearbeitungsfunktionen als Video-Editor bereit. Das Tool wirkt damit schon fast wie eine Mini-Version von iMovie. So können Anwender etwa in einem Video schnell das Seitenverhältnis wechseln, den Ton stumm schalten, eine schnelle Farbkorrektur durchführen und das Video in seiner Länge beschneiden. Das Ergebnis muss dabei dank Versionierung nicht zwingend als neues Video gespeichert werden, denn das Original bleibt erhalten und alle Änderungen können wieder rückgängig gemacht werden.\nKategorie 5: PIM/Mail-Container-Lösungen\nBisher hatte Apple bei der Geräteverwaltung Unternehmen im Blick gehabt, die ihren Mitarbeitern iOS-Geräte zum dienstlichen Einsatz bereitstellen (COPE, COBO). Mit der angekündigten Benutzerregistrierung (User Enrollment) in iOS 13 ändert sich das nun drastisch. Es handelt sich dabei um eine modifizierte Version des MDM-Protokolls, bei der der Schwerpunkt auf dem Schutz der Privatsphäre der Benutzer bei gleichzeitiger Informationssicherheit für die Organisation liegt.\nSo wird bei diesem Verfahren nicht mehr das Gerät selbst, sondern eine spezifische (verwaltete) Apple-ID an das MDM gekoppelt. Das MDM System erfährt dadurch nicht mehr, welche persönlichen Apps der Benutzer installiert hat. Genauso wenig kann ein gesetzter Geräte-PIN durch den Device Admin gelöscht werden. Unternehmensdaten werden, nach dem Rollout, in einem separaten APFS-Volume gespeichert. Dieses Volumen wird nach der initialen Registrierung am MDM erstellt und getrennt von den Benutzerdaten verschlüsselt.\nMan kann davon ausgehen, dass diese Umsetzung den Markt für die klassischen PIM/Mail-Container-Angebote dramatisch verändern wird. So stellt sich berechtigterweise die Frage, für was es noch einen abgeschirmten Bereich für PIM-Daten, Dokumente und Co. braucht, wenn die Daten in iOS sauber abgekapselt gespeichert werden. Der Versuch der Container-Anbieter, einen PIM- (Mail, Kalender, etc.) Client zu erstellen, der sich wie die nativen Apps anfühlt, dürfte damit weitgehend der Vergangenheit angehören. Natürlich bieten einige Container weiterhin Funktionen, die iOS selbst nicht vorhält. So beispielsweise das Offline-Vorhalten von Unternehmensadressbüchern im größeren Stil.\nKategorie 6: Tastaturen von Drittherstellern\nSwipe-basierte Tastaturen waren seit iOS 8 als Apps von Drittherstellern im AppStore verfügbar. Mit QuickPath führt Apple nun eine eigene Texteingabe über Wischgesten ein und hat diese direkt in die Standard-Tastatur integriert. Diese Art der Eingabe kennen Android Entwickler schon sehr lange. Daher muss man sagen, dass es endlich unter iOS eine Apple-eigene Lösung gibt.\nStandardmäßig wird diese Funktion vermutlich mit Erscheinen von iOS 13 aktiviert sein. Natürlich lässt sie sich aber auch einfach deaktivieren (Einstellungen > Allgemein > Tastatur > Swipe to Type). Zu Beginn soll QuickPath eine Unterstützung für die Sprachen Englisch, (vereinfachtes) Chinesisch, Spanisch, Deutsch, Französisch, Italienisch und Portugiesisch enthalten.\nKategorie 7: Screenmirroring Apps\nMit der Sidecar-Funktion bietet Apple auf iOS/iPadOS 13 und macOS Catalina eine Möglichkeit, ein iPad als Zweit-Display zu verwenden. Das Unternehmen gräbt damit zahlreichen Drittanbietern das Wasser ab, die bereits ähnliche Softwarelösungen anbieten. Mit Apple zu konkurrieren wird schwer sein, zumal Sidecar auch eine umfangreiche Interaktion mit der App auf dem geteilten Bildschirm erlaubt.\nKategorie 8: Crypto-Bibliotheken für App-Entwickler\nEinige App-Entwickler nutzen gerne Dritthersteller-Bibliotheken für die Umsetzung von Kryptographie in ihren Apps. Dies ist nicht unproblematisch, da Kryptographie der Sicherung von Informationen dient. Fehler an dieser Stelle können vom Datenverlust über die Manipulation von Daten bis hin zum Datenverlust reichen. Entsprechend vorsichtig sollten Entwickler sein, von welchen Krypto-Bibliotheken sie sich abhängig machen wollen. Nichtsdestotrotz tendieren viele Developer jedoch dazu, freie Bibliotheken mit eigenen Implementierungen der kryptografischen Algorithmen zu nutzen.\nMit iOS 13 bietet Apple dank CryptoKit ein modernes eigenes Framework, das kryptografische Operationen sicher und effizient den Entwicklern zur Verfügung stellt. Das Nutzen von mehr oder weniger guten Open-Source-Lösungen, die teilweise nicht einmal zertifiziert sind, kann damit der Vergangenheit angehören.\nKategorie 9: Dateien-Apps (WiFi-USB-Sticks)\nBislang versuchen viele Hard- und Softwareanbieter, dem fehlenden nativen Support von iOS für Speichersticks und MicroSD-Karten mit eigenen Lösungen entgegenzutreten. So gibt es beispielsweise WLAN-fähige USB-Speichersticks, die in Verbindung mit einer App einen WLAN-Zugriff auf einem iOS-Gerät ermöglichen. Über diese Verbindung ist dann eine Übertragung auf iPhone oder iPad möglich, während die Daten bei Nutzung eines PCs direkt per USB Anschluss aufgespielt werden.\nZur Datenübertragung ermöglichen Geräte wie der Sandisk Connect Wireless Stick in Verbindung mit einer App einen WLAN-Zugriff auf einem iOS-Gerät.\nMit iOS 13 ändert sich die Ausgangsposition, denn das Betriebssystem erhält einen nativen USB-Massenspeicher-Support. Es kann also eine Festplatte oder einen Speicherstick angeschlossen, entweder direkt per USB-C am iPad Pro oder per Lightning-USB Adapter auf allen anderen iPad- beziehungsweise iPhone Modellen.\nAuch kleine Helferlein zum Entpacken oder Komprimieren von Dateien, für den Zugriff auf SMB-Server oder zum Anzeigen von Metadaten werden mit iOS 13 wohl unnötig, da die Dateien-App diese Funktionalitäten ebenfalls mitbringen soll.\nKategorie 10: Cloud-Speicher-Apps\nDie neue Dateien-App bringt aber auch die Vertreter einer anderen App-Kategorie in Bedrängnis: Mit iOS 13 hält "Folder Sharing", also das Teilen von Ordnerinhalten mit Familie, Freunden und Kollegen, Einzug in die Anwendung. Bislang waren hier viele Cloud-Speicher noch gegenüber iCloud Drive im Vorteil - aber auch das soll sich mit iOS 13 ändern. Nimmt man das Teilen von Ordnern und fügt sie zu den bereits jetzt bestehenden Möglichkeiten, wie die gemeinsame Nutzung des erworbenen Speicherplatzes mit der Familie (Family Sharing), wird das Cloud-Angebot von Apple zu einem sehr attraktiven Angebot.\niOS 13 bringt viel Neues und auch wenn Apple nur wenig (die Erinnerungen-App) oder gar keine Mühe für die Ausgestaltung einiger Features aufgebracht hat, sind die Auswirkungen auf den App-Markt enorm. Viele Apps und die dahinter liegenden Geschäftsmodelle sind gefährdet. Trotzdem sollten die betroffenen App-Entwickler nicht gleich die Flinte ins Korn werfen. "Gesteved" zu werden ist nicht unbedingt unausweichlich.


Die Fernsprechverwaltungen waren bemüht, den Sprechbereich jedes Teilnehmers im eignen Lande durch Herstellung neuer Fernsprechverbindungsleitungen und durch Vertragschließung auch auf das Ausland auszudehnen.\nIn der Ausführungsübereinkunft zum internationalen Telegraphenvertrag war die Herstellung internationaler Fernsprechverbindungen nur im Allgemeinen vorgesehen und die Gesprächseinheit auf 3 Minuten festgesetzt.\nIn der Londoner Revision (1903) waren auch einige Betriebsvorschriften allgemein geregelt. Die Gesprächszeit sollte von dem Augenblick an gerechnet werden soll, wo die Verbindung zwischen dem Rufen den und dem Verlangten hergestellt worden ist, nachdem letzterer geantwortet hat, wobei die Anrufzeit, tagsüber 1 Minute, nachts 3 Minuten, nicht berechnet wurde.\nMit 5 mm starken Bronzedrähten konnte man Entfernungen bis zu 2.000 km telefonisch noch gut überbrücken.\nDie Gesamtzahl aller Teilnehmeranschlüsse auf der ganzen Erde beträgt im Jahr 1902 circa 4 Millionen. Der Stand des Fernsprechwesens in den wichtigsten Ländern und dessen Entwickelung im Reichspostgebiet ist aus Tabelle I u. II ersichtlich.\nDeutschlands internationaler Fernsprechverkehr erstreckte sich im Jahr 1903 auf Österreich-Ungarn, die Schweiz, Belgien, die Niederlande, Dänemark, Schweden, Frankreich und Luxemburg.\nVon Berlin konnte mit über 1.730 deutschen und über 430 ausländischen Orten gesprochen werden. Über die in den verschiedenen Ländern und Orten zugelassenen Sprechbeziehungen, von denen einige in der Tabelle III ausgeführt sind, geben die für die einzelnen Städte und Bezirke herausgegebenen Teilnehmerverzeichnisse Auskunft.\nTabellen des Fernsprechwesen


Home LuftpolstermaschinenWiAir 1000 Luftpolstermaschine 3,5m/min\nProduzieren Sie jetzt mit der WiAir 1000 Luftpolstermaschine Ihre gewünschten Luftpolstersorten.\nKlicken Sie hier und wählen Sie über 10 passende und kompatible Foliensorten in verschiedenen Abmessungen, stärken und Rollenlängen aus.\nDie WiAir 1000 Luftpolstermaschine ist eine einfache und kompakte Luftpolstermaschine. Der leistungsstarke Motor ermöglicht Ihnen die Produktion von Luftpolsterkissen, Luftpolstermatten sowie Luftpolsterröhren und Luftpolsternoppen bei einer Produktionsgeschwindigkeit von 3 Metern pro Minute.\nMit einem Gewicht von 6Kg ist die WiAir 1000 Luftpolstermaschine ein wahres Leichtgewicht. Durch das geringe Gewicht und einer komfortablen Größe benötigen Sie nur wenig Platz. Die Luftmenge lässt sich beliebig einstellen. Die WiAir 1000 Luftpolstermaschine ist der kostengünstige Einstieg für die Herstellung eigener Polstermaterialien und eignet sich bestens für kleinere Versandunternehmen.\nAbmessungen 455 x 215 x 215mm\nProduzieren Sie jetzt mit der WiAir...


Sexy Gogos mieten, Strip Tänzerinnen buchen für Junggesellen Abschied oder auch Striptänzer buchen in Lichtenau und Umgebung!\nLichtenau hat die Postleitzahl 91586 und eine Einwohnerzahl in Höhe von ca. 10600. Sehenswert ist das „LWL Museum für Klosterkultur“.\nSie können verschiedene Striptänzerinnen, Striptänzer und sexy Gogos günstig bei uns buchen in Lichtenau und Umgebung! Wir empfehlen ihnen folgende Auswahl aus sexy Striptänzerinnen, Gogos und Striptänzer:\nHier eine Auswahl unserer Gogo Tänzer und Profi Strip Tänzer für Lichtenau, die Sie ab 189 Euro mit Zuverlässigkeitsgarantie bei uns buchen können:\nUnsere Striptänzerinnen für Lichtenau, Stripper und Gogos Lichtenau können sowohl für Junggesellenabschiede, bzw. Junggesellinnenabschiede gebucht werden.\nBuchen sie auch hübsche Gogo Tänzerinnen Lichtenau bei uns für heiße Gogo Shows in Diskotheken und auf Events. Unsere Gogos sind auch als Party Animateure für Eingangs Animation, verteilen von Süßigkeiten und Sektempfang einsetzbar.\nBuchen sie auch sexy Strip Tänzer Lichtenau bei uns zum fairen Preis ab 189 Euro für Junggesellinnenabschied, Geburtstage und weitere private Anlässe. Unsere professionellen Manstripper buchen sie bei uns günstig und zuverlässig. Wir heizen ihnen mit unseren Strippern richtig ein!\nEine sexy Stripperin buchen in Lichtenau ob für Discos, Junggesellenabschiede, Partys oder Feiern können sie bei uns günstig und vor allem in Verbindung mit unserer Zuverlässigkeit Garantie, der definitiv ihre Kundenzufriedenheit garantiert. Unser Stripperinnen verfügen über viele verschiedene Kostüme, die Ihnen zur Auswahl stehen. Schauen Sie dazu einfach auf die Sedcards der Akteure.


„Quo vadis, Meierei?“ – VV-Vorbereitung #2 – Alte Meierei Kiel\n„Quo vadis, Meierei?“ – VV-Vorbereitung #2\nZweites Vorbereitungstreffen für eine Vollversammlung Kieler selbstorganisierter Strukturen am 14. September 2013.\nQuo vadis, Alte Meierei? Wohin wollen wir gehen?\nAuf dem NutzerInnenPlenum der Alten Meierei und in anderen Runden wurden in letzter Zeit verschiedene Diskussionen über die aktuelle Situation der (radikalen) Linken und der politischen Subkultur in Kiel, ihre Inhalte und ihre Orte geführt. Es gibt im Umfeld der Meierei Auseinandersetzungen, die momentan Auswirkungen auf größere Teile der Kieler Szene haben. Es geht um den richtigen oder falschen Umgang untereinander, um politische Auseinandersetzungen, die fokussiert auf die Alte Meierei ausgetragen werden, jedoch auch eine allgemeine Tragweite für die linken Strukturen und Subkulturen in Kiel haben.\nEs zeigt sich wieder einmal das Problem, dass mangelnde Kommunikation und Diskussion über gemeinsame Standpunkte, Inhalte und Vorstellungen an bestimmten Punkten zu spontan und heftig auftretenden Streitpunkten führen, dass Erwartungen enttäuscht oder gar nicht erst verstanden werden, dass Frustration sich breit macht.\nDie Meierei wird dieses Jahr 30 Jahre alt. Dass es die Meierei schon so lange gibt liegt aber natürlich vor allem daran, dass es immer NutzerInnen und BewohnerInnen gegeben hat, die sich auch für das gesamte Projekt verantwortlich gefühlt haben, verbindlich Aufgaben übernommen und den Raum auch außerhalb eigener Veranstaltungen mitgestaltet haben.\nViele der Menschen, die sich heute im Umfeld des Projektes bewegen, sind noch nicht einmal 30 Jahre auf dieser Welt am leben, die Generationen der NutzerInnen der Alten Meierei verändern sich. Das heisst auch, dass die politischen Grundsätze, auf denen eine politische Subkultur das Projekt mit Leben füllt, immer wieder neu formuliert und definiert werden müssen. Nichts ist so, wie es mal war und nichts sollte einfach so undiskutiert hingenommen werden.\nDie Alte Meierei lebt nur durch uns selber! Darum gibt es die Initiative für eine große Versammlung der Menschen, Gruppen und Strukturen im Umfeld der Alten Meierei und darüber hinaus, die ein Interesse am Projekt Meierei, an einer Debatte um Inhalte und Praxis von selbstorganisierter Politik und Leben in Kiel haben. Die Initiative kommt aus dem NutzerInnenplenum und wird von einem gesonderten Vorbereitungstreffen inhaltlich und praktisch weiterentwickelt und vorbereitet. Zu dieser Vorbereitung sind Menschen und Gruppen aus der Meierei und auch darüberhinaus(!) eingeladen. Denn wie schon angedeutet ist auch die Meierei auch nur ein Teil der Szene und Subkultur auf die wir uns beziehen, die Probleme sind vielerorts ähnlich und es gibt viel zu bereden!\nDas können die ganz großen Fragen sein, vom allgemeinen Selbstverständnis der aktiven Strukturen der Alten Meierei, die Inhalte und Erwartungen die unter dem Stichwort Selbstorganisation im Raum stehen und die Lücke zwischen Anspruch und Wirklichkeit, der Außenwirkung unserer Strukturen auf Menschen, die vielleicht noch nicht so genau wissen „wie das hier so läuft“, usw.\nDas alles kann auch konkreter diskutiert werden, wenn wir uns den baulichen Zustand des Hauses anschauen und die Diskrepanz zwischen der Nutzung der Veranstaltungsräume und der regelmäßigen Beteiligung am NutzerInnenplenum.\nWelche Fragen auf so einer großen Versammlung wie diskutiert werden können, will das Vorbereitungstreffen ausloten und im Laufe der Zeit – die Versammlung soll am 14. September, nach den Festtagen zum 30. Geburtstag der Alten Meierei stattfinden – in einem möglichst offenen Prozess im Vorraus der Versammlung diskutieren und auch wenn möglich schriftlich vorbereiten.\nAm 10.6. hat bereits das erste größere Vorbereitungstreffen stattgefunden. Wir laden nun alle Interessierten zu einem nächsten Treffen ein, um die Ideen weiterzuentwickeln.\nDieses soll stattfinden am Montag, 24.6.13 um 19 Uhr im Café der Alten Meierei.


Autowerte ziehen DAX nach oben - EZB rückt in den Fokus | Nachrichten & Videos | Börsenportal | boerse-stuttgart.de\nAutowerte ziehen DAX nach oben - EZB rückt in den Fokus\nMarktbericht: update von 16:00 Uhr · 06.06.2017 16:00 Uhr\nDeutliche Kursgewinne der im DAX stark vertretenen Aktien aus der Automobilbranche haben das deutsche Börsenbarometer im Tagesverlauf nach oben gezogen. So liegt der Leitindex inzwischen wieder über der Marke von 12.200 Punkten.\nNEWS AUS DEM HANDEL 3:15min, 06. September 2017, 11:00 Uhr\n- von Andreas Groß und Holger Scholze, Börse Stuttgart TV Nachrichtenredaktion - 06.09.2017 -\nDer DAX notiert aktuell bei 12.240 Punkten mit 1,0 Prozent im Plus. Dabei wird das deutsche Börsenbarometer heute vor allem durch starke Kursgewinne der Autowerte gestützt.\nDie Aktien von Daimler stiegen bisher um 3,6 Prozent und setzten sich damit an die Spitze des DAX. Die Analysten von Goldman Sachs hatten die Titel auf "buy" von "neutral" hochgestuft. Die Aktien hätten sich zuletzt schlechter als der Markt entwickelt, schrieben die Experten.\nDadurch bekamen auch andere Autowerte Aufwind. BMW kletterten im Daimler-Sog um 2,3 Prozent und VW Vz. legten um 2,1 Prozent zu. Die Aktien von Continental verteuerten sich um 1,0 Prozent.\nKleiner Dämpfer für die deutsche Industrie\nDie deutsche Industrie ist mit einem überraschenden Auftragsminus ins Sommerquartal gestartet. Die Unternehmen sammelten im Juli 0,7 Prozent weniger Bestellungen ein als im Vormonat, wie das Bundeswirtschaftsministerium am Mittwoch mitteilte. Von Reuters befragte Ökonomen hingegen hatten mit einem Plus von 0,3 Prozent gerechnet, nachdem es im Juni einen Anstieg von 0,9 Prozent gegeben hatte. "Die Bestelltätigkeit befindet sich auf einem sehr hohen Niveau", erklärte ein Sprecher des Ministeriums. "In den letzten drei Monaten haben die deutschen Unternehmen fast so viele Aufträge eingesammelt wie zuletzt vor Ausbruch der Wirtschafts- und Finanzkrise im Jahr 2008."\nAuf Unternehmensseite werden sich Anleger die Neuordnung von MDAX und SDAX genauer anschauen. Wie erwartet werden Grand City Properties und die "neue" Metro in den MDAX einziehen. Dafür steigt Rational wieder einmal in den SDAX ab. Zudem muss Bilfinger seinen Platz räumen.\nAllianz-Fonds Pimco mit Zuflüssen\nBeim einstigen Allianz-Vorzeige-Fonds Pimco Total Return hat es erstmals seit April 2013 wieder Zuflüsse gegeben. Anleger investierten im August 348 Millionen Dollar in den Fonds der Allianz-Tochter. Er verwaltet damit derzeit 74,7 Milliarden Dollar - zu seinen besten Zeiten im April 2013 waren es 293 Milliarden Dollar.\nagr/bstv - Erstellt am 06.09.2017, um 08:00 Uhr - Veröffentlicht am 06.09.2017, um 08:45 Uhr.\nchs/bstv - Letztmalig aktualisiert am 06.09.2017, um 16:00 Uhr.


FÜSSE SIND UNS GOLD WERT®\nWir freuen uns sehr über Ihr Interesse an unserem Unternehmen. Datenschutz hat einen besonders hohen Stellenwert für die Geschäftsleitung der Greppmayr GmbH. Eine Nutzung der Internetseiten der Greppmayr GmbH ist grundsätzlich ohne jede Angabe personenbezogener Daten möglich. Sofern eine betroffene Person besondere Services unseres Unternehmens über unsere Internetseite in Anspruch nehmen möchte, könnte jedoch eine Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich werden. Ist die Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich und besteht für eine solche Verarbeitung keine gesetzliche Grundlage, holen wir generell eine Einwilligung der betroffenen Person ein.\nDie Verarbeitung personenbezogener Daten, beispielsweise des Namens, der Anschrift, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer einer betroffenen Person, erfolgt stets im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung und in Übereinstimmung mit den für die Greppmayr GmbH geltenden landesspezifischen Datenschutzbestimmungen. Mittels dieser Datenschutzerklärung möchte unser Unternehmen die Öffentlichkeit über Art, Umfang und Zweck der von uns erhobenen, genutzten und verarbeiteten personenbezogenen Daten informieren. Ferner werden betroffene Personen mittels dieser Datenschutzerklärung über die ihnen zustehenden Rechte aufgeklärt.\nDie Greppmayr GmbH hat als für die Verarbeitung Verantwortlicher zahlreiche technische und organisatorische Maßnahmen umgesetzt, um einen möglichst lückenlosen Schutz der über diese Internetseite verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Dennoch können Internetbasierte Datenübertragungen grundsätzlich Sicherheitslücken aufweisen, sodass ein absoluter Schutz nicht gewährleistet werden kann. Aus diesem Grund steht es jeder betroffenen Person frei, personenbezogene Daten auch auf alternativen Wegen, beispielsweise telefonisch, an uns zu übermitteln.\nDie Datenschutzerklärung der Greppmayr GmbH beruht auf den Begrifflichkeiten, die durch den Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber beim Erlass der Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO) verwendet wurden. Unsere Datenschutzerklärung soll sowohl für die Öffentlichkeit als auch für unsere Kunden und Geschäftspartner einfach lesbar und verständlich sein. Um dies zu gewährleisten, möchten wir vorab die verwendeten Begrifflichkeiten erläutern.\nTel.: +49 (0)89 7596969-0\nTel.: +49 (0)9421 1834 03\nDie Internetseiten der Greppmayr GmbH verwenden Cookies. Cookies sind Textdateien, welche über einen Internetbrowser auf einem Computersystem abgelegt und gespeichert werden.\nDurch den Einsatz von Cookies kann die Greppmayr GmbH den Nutzern dieser Internetseite nutzerfreundlichere Services bereitstellen, die ohne die Cookie-Setzung nicht möglich wären.\nDie Internetseite der Greppmayr GmbH erfasst mit jedem Aufruf der Internetseite durch eine betroffene Person oder ein automatisiertes System eine Reihe von allgemeinen Daten und Informationen. Diese allgemeinen Daten und Informationen werden in den Logfiles des Servers gespeichert. Erfasst werden können die (1) verwendeten Browsertypen und Versionen, (2) das vom zugreifenden System verwendete Betriebssystem, (3) die Internetseite, von welcher ein zugreifendes System auf unsere Internetseite gelangt (sogenannte Referrer), (4) die Unterwebseiten, welche über ein zugreifendes System auf unserer Internetseite angesteuert werden, (5) das Datum und die Uhrzeit eines Zugriffs auf die Internetseite, (6) eine Internet-Protokoll-Adresse (IP-Adresse), (7) der Internet-Service-Provider des zugreifenden Systems und (8) sonstige ähnliche Daten und Informationen, die der Gefahrenabwehr im Falle von Angriffen auf unsere informationstechnologischen Systeme dienen.\nBei der Nutzung dieser allgemeinen Daten und Informationen zieht die Greppmayr GmbH keine Rückschlüsse auf die betroffene Person. Diese Informationen werden vielmehr benötigt, um (1) die Inhalte unserer Internetseite korrekt auszuliefern, (2) die Inhalte unserer Internetseite sowie die Werbung für diese zu optimieren, (3) die dauerhafte Funktionsfähigkeit unserer informationstechnologischen Systeme und der Technik unserer Internetseite zu gewährleisten sowie (4) um Strafverfolgungsbehörden im Falle eines Cyberangriffes die zur Strafverfolgung notwendigen Informationen bereitzustellen. Diese anonym erhobenen Daten und Informationen werden durch die Greppmayr GmbH daher einerseits statistisch und ferner mit dem Ziel ausgewertet, den Datenschutz und die Datensicherheit in unserem Unternehmen zu erhöhen, um letztlich ein optimales Schutzniveau für die von uns verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Die anonymen Daten der Server-Logfiles werden getrennt von allen durch eine betroffene Person angegebenen personenbezogenen Daten gespeichert.\nAuf der Internetseite der Greppmayr GmbH wird den Benutzern die Möglichkeit eingeräumt, den Newsletter unseres Unternehmens zu abonnieren.\nDie Greppmayr GmbH informiert ihre Kunden und Geschäftspartner in regelmäßigen Abständen im Wege eines Newsletters über Angebote des Unternehmens. Der Newsletter unseres Unternehmens kann von der betroffenen Person grundsätzlich nur dann empfangen werden, wenn (1) die betroffene Person über eine gültige E-Mail-Adresse verfügt und (2) die betroffene Person sich für den Newsletterversand registriert. An die von einer betroffenen Person erstmalig für den Newsletterversand eingetragene E-Mail-Adresse wird aus rechtlichen Gründen eine Bestätigungsmail im Double-Opt-In-Verfahren versendet. Diese Bestätigungsmail dient der Überprüfung, ob der Inhaber der E-Mail-Adresse als betroffene Person den Empfang des Newsletters autorisiert hat.\nWelche personenbezogenen Daten bei der Bestellung des Newsletters an den für die Verarbeitung Verantwortlichen übermittelt werden, ergibt sich aus der hierzu verwendeten Eingabemaske. Bei der Anmeldung zum Newsletter speichern wir ferner die vom Internet-Service-Provider (ISP) vergebene IP-Adresse des von der betroffenen Person zum Zeitpunkt der Anmeldung verwendeten Computersystems sowie das Datum und die Uhrzeit der Anmeldung. Die Erhebung dieser Daten ist erforderlich, um den(möglichen) Missbrauch der E-Mail-Adresse einer betroffenen Person zu einem späteren Zeitpunkt nachvollziehen zu können und dient deshalb der rechtlichen Absicherung des für die Verarbeitung Verantwortlichen.\nFür den Newsletter-Versand sowie für die Speicherung der dafür notwendigen Daten nutzen wir die Dienste und Server der Firma CleverReach GmbH & Co. KG, Mühlenstr. 43, 26180 Rastede, Deutschland, als Auftragsverarbeiter. https://www.cleverreach.com. Mit der Anmeldung zu unseren Newslettern stimmen Sie der Datenspeicherung für den Newsletter bei CleverReach zu.\nDie Newsletter der Greppmayr GmbH enthalten sogenannte Zählpixel. Ein Zählpixel ist eine Miniaturgrafik, die in solche E-Mails eingebettet wird, welche im HTML-Format versendet werden, um eine Logdatei-Aufzeichnung und eine Logdatei-Analyse zu ermöglichen. Dadurch kann eine statistische Auswertung des Erfolges oder Misserfolges von Online-Marketing-Kampagnen durchgeführt werden. Anhand des eingebetteten Zählpixels kann die Greppmayr GmbH erkennen, ob und wann eine E-Mail von einer betroffenen Person geöffnet wurde und welche in der E-Mail befindlichen Links von der betroffenen Person aufgerufen wurden.\nSolche über die in den Newslettern enthaltenen Zählpixel erhobenen personenbezogenen Daten, werden von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen gespeichert und ausgewertet, um den Newsletterversand zu optimieren und den Inhalt zukünftiger Newsletter noch besser den Interessen der betroffenen Person anzupassen. Diese personenbezogenen Daten werden nicht an Dritte weitergegeben. Betroffene Personen sind jederzeit berechtigt, die diesbezügliche gesonderte, über das Double-Opt-In-Verfahren abgegebene Einwilligungserklärung zu widerrufen. Nach einem Widerruf werden diese personenbezogenen Daten von dem für die Verarbeitung Verantwortlichen gelöscht. Eine Abmeldung vom Erhalt des Newsletters deutet die Greppmayr GmbH automatisch als Widerruf.\nDie Internetseite der Greppmayr GmbH enthält aufgrund von gesetzlichen Vorschriften Angaben, die eine schnelle elektronische Kontaktaufnahme zu unserem Unternehmen sowie eine unmittelbare Kommunikation mit uns ermöglichen, was ebenfalls eine allgemeine Adresse der sogenannten elektronischen Post (E-Mail-Adresse) umfasst. Sofern eine betroffene Person per E-Mail oder über ein Kontaktformular den Kontakt mit dem für die Verarbeitung Verantwortlichen aufnimmt, werden die von der betroffenen Person übermittelten personenbezogenen Daten automatisch gespeichert. Solche auf freiwilliger Basis von einer betroffenen Person an den für die Verarbeitung Verantwortlichen übermittelten personenbezogenen Daten werden für Zwecke der Bearbeitung oder der Kontaktaufnahme zur betroffenen Person gespeichert. Es erfolgt keine Weitergabe dieser personenbezogenen Daten an Dritte.\nSofern einer der oben genannten Gründe zutrifft und eine betroffene Person die Löschung von personenbezogenen Daten, die bei der Greppmayr GmbH gespeichert sind, veranlassen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter der Greppmayr GmbH wird veranlassen, dass dem Löschverlangen unverzüglich nachgekommen wird.\nWurden die personenbezogenen Daten von der Greppmayr GmbH öffentlich gemacht und ist unser Unternehmen als Verantwortlicher gemäß Art. 17 Abs. 1 DS-GVO zur Löschung der personenbezogenen Daten verpflichtet, so trifft die Greppmayr GmbH unter Berücksichtigung der verfügbaren Technologie und der Implementierungskosten angemessene Maßnahmen, auch technischer Art, um andere für die Datenverarbeitung Verantwortliche, welche die veröffentlichten personenbezogenen Daten verarbeiten, darüber in Kenntnis zu setzen, dass die betroffene Person von diesen anderen für die Datenverarbeitung Verantwortlichen die Löschung sämtlicher Links zu diesen personenbezogenen Daten oder von Kopien oder Replikationen dieser personenbezogenen Daten verlangt hat, soweit die Verarbeitung nicht erforderlich ist. Der Mitarbeiter der Greppmayr GmbH wird im Einzelfall das Notwendige veranlassen.\nSofern eine der oben genannten Voraussetzungen gegeben ist und eine betroffene Person die Einschränkung von personenbezogenen Daten, die bei der Greppmayr GmbH gespeichert sind, verlangen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter der Greppmayr GmbH wird die Einschränkung der Verarbeitung veranlassen.\nZur Geltendmachung des Rechts auf Datenübertragbarkeit kann sich die betroffene Person jederzeit an einen Mitarbeiter der Greppmayr GmbH wenden.\nDie Greppmayr GmbH verarbeitet die personenbezogenen Daten im Falle des Widerspruchs nicht mehr, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die Verarbeitung nachweisen, die den Interessen, Rechten und Freiheiten der betroffenen Person überwiegen, oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen.\nVerarbeitet die Greppmayr GmbH personenbezogene Daten, um Direktwerbung zu betreiben, so hat die betroffene Person das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung der personenbezogenen Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen. Dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in Verbindung steht. Widerspricht die betroffene Person gegenüber der Greppmayr GmbH der Verarbeitung für Zwecke der Direktwerbung, so wird die Greppmayr GmbH die personenbezogenen Daten nicht mehr für diese Zwecke verarbeiten.\nZudem hat die betroffene Person das Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, gegen die sie betreffende Verarbeitung personenbezogener Daten, die bei der Greppmayr GmbH zu wissenschaftlichen oder historischen Forschungszwecken oder zu statistischen Zwecken gemäß Art. 89 Abs. 1 DS-GVO erfolgen, Widerspruch einzulegen, es sei denn, eine solche Verarbeitung ist zur Erfüllung einer im öffentlichen Interesse liegenden Aufgabe erforderlich.\nZur Ausübung des Rechts auf Widerspruch kann sich die betroffene Person direkt jeden Mitarbeiter der Greppmayr GmbH oder einen anderen Mitarbeiter wenden. Der betroffenen Person steht es ferner frei, im Zusammenhang mit der Nutzung von Diensten der Informationsgesellschaft, ungeachtet der Richtlinie 2002/58/EG, ihr Widerspruchsrecht mittels automatisierter Verfahren auszuüben, bei denen technische Spezifikationen verwendet werden.\nIst die Entscheidung (1) für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen der betroffenen Person und dem Verantwortlichen erforderlich oder (2) erfolgt sie mit ausdrücklicher Einwilligung der betroffenen Person, trifft die Greppmayr GmbH angemessene Maßnahmen, um die Rechte und Freiheiten sowie die berechtigten Interessen der betroffenen Person zu wahren, wozu mindestens das Recht auf Erwirkung des Eingreifens einer Person seitens des Verantwortlichen, auf Darlegung des eigenen Standpunkts und auf Anfechtung der Entscheidung gehört.\nDer für die Verarbeitung Verantwortliche hat auf dieser Internetseite Komponenten von Google Maps zur Darstellung eines Lageplanes integriert. 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Diskussion um Einfamilienhäuser: Der Deutschen liebster Wohntraum wird...\n22.02.2021 15:49 | Interhyp AG | Bau- und Immobiliennachrichten\n- Laut Wohntraumstudie von Interhyp ist das Einfamilienhaus der Deutschen Wohntraum Nummer 1: 63 Prozent würden sich für diesen Wohntyp entscheiden\n- Das spiegelt sich auch in den Finanzierungszahlen von Interhyp wider: Rund 60 Prozent der bei einer Erstfinanzierung bei Interhyp finanzierten Immobilien sind Häuser, 40 Prozent sind Wohnungen\n- Der Anteil der Häuser an allen finanzierten Immobilien ist allerdings seit Jahren rückläufig (von 70 Prozent 2010 auf 60 Prozent 2020), während der Anteil der finanzierten Eigentumswohnungen steigt (von 30 Prozent 2010 auf 40 Prozent 2020)\nMünchen (ots) - Die von Hamburg ausgehende und auf ganz Deutschland ausgeweitete Diskussion um den Bau von Einfamilienhäusern sollte auch im Kontext der Wünsche vieler Bauherren und Käufer betrachtet werden, so Interhyp, Deutschlands größter Vermittler privater Baufinanzierungen. Laut der bevölkerungsrepräsentativen Wohntraumstudie von Interhyp ist das Einfamilienhaus der Wohntraum Nummer 1 der Deutschen: 63 Prozent der Befragten würden sich für diesen Wohntyp entscheiden, bei den 18- bis 29-Jährigen sogar 77 Prozent. Interhyp berichtet zudem, dass rund 60 Prozent aller bei Interhyp finanzierten Immobilien bei einer Erstfinanzierung Häuser sind (Jahr 2020). Im Jahr 2010 waren allerdings noch 70 Prozent der finanzierten Objekte Häuser. Der Anteil der Häuser ist seit Jahren rückläufig, während der Anteil von Eigentumswohnungen von 30 Prozent im Jahr 2010 auf rund 40 Prozent im Jahr 2020 gestiegen ist. "Viele unserer Kunden wünschen sich ein Einfamilienhaus. Allerdings sehen wir, dass die Menschen ihr Wohneigentum häufiger als früher nicht in einem Haus, sondern in einer Wohnung finden", sagt Mirjam Mohr, Interhyp-Vorständin für das Privatkundengeschäft. Ein Grund sei, dass viele Käufe in Städten realisiert werden - und hier ist der Anteil der Wohnungen höher. "Die Wünsche werden an die Realitäten angepasst. Zur Realität gehört auch, welche Objekte dort verfügbar sind, wo die Menschen heute wohnen oder wohnen wollen."\nIn Berlin liegt der Anteil der Eigentumswohnungen an allen über Interhyp finanzierten Wohnungen bei 77 Prozent, der Häuser nur bei 23 Prozent. Im Jahr 2010 waren in der Hauptstadt finanzierte Objekte bei Interhyp nur zu 58 Prozent Eigentumswohnungen, 42 Prozent waren Häuser. In München hat der Anteil an Wohnungen ebenfalls weiter zugenommen und liegt bei 84 Prozent (2020), der Anteil Häuser nur bei 16 Prozent. Im Jahr 2010 waren es 75 Prozent Wohnungen und 25 Prozent Häuser. Ein weiterer Grund für den zunehmenden Anteil Wohnungen ist neben der Verfügbarkeit auch der Preis, so Mirjam Mohr: "So sehr sich viele Menschen nach einem Eigenheim sehnen: Auch bedingt durch die Größe liegt der Preis eines Hauses gerade im Umland der Großstädte und Ballungszentren oft über dem einer Wohnung - sodass die Abwägung der Menschen offenbar immer häufiger zugunsten einer Eigentumswohnung ausfällt." Im Vergleich mit Berlin und München weist Hamburg laut den Interhyp-Zahlen einen etwas größeren Anteil der Häuser unter den Finanzierungen aus: 54 Prozent Wohnungen und 46 Prozent Häuser (2020), aber 2010 waren es 52 Prozent Wohnungen und 48 Prozent Häuser.\nDie Realitäten sind das eine, die Wünsche und Träume der Menschen das andere. Wovon die Menschen in Deutschland rund um das eigene Zuhause träumen, geht aus der groß angelegten Wohntraumstudie hervor, für die Interhyp zuletzt 2019 mehr als 2.600 Menschen in Deutschland befragen ließ. Hier steht das freistehende Einfamilienhaus auf Platz 1 der Wohnträume: 63 Prozent würden sich ihren Wohntraum im Einfamilienhaus erfüllen, gefolgt vom Landhaus oder Bauernhof (20 Prozent) und einer Wohnung im Mehrfamilienhaus (16 Prozent). Zehn Prozent träumen von einer Doppelhaushälfte, sieben Prozent vom Reihenhaus. Auch hinsichtlich der gewünschten Ausstattungen lässt sich manches eher in einem Haus als in einer Wohnung realisieren: Einen Garten wünschen sich 73 Prozent und eine Garage 71 Prozent der Menschen.\nWie aus der Wohntraumstudie außerdem hervorgeht, wären die bevorzugten Lagen des Einfamilienhauses nicht nur die Großstadt (19 Prozent) und ihr Speckgürtel (15 Prozent) - die gerade im Blickpunkt der Eigenheimdebatte stehen. 32 Prozent wollen demnach in einer mittleren oder kleineren Stadt leben, 25 Prozent sogar in einer ländlich oder dörflich geprägten Umgebung, neun Prozent in der Nähe einer kleineren Stadt.\nBau , Studie , Immobilien , Verbraucher , Handel ,\n30. April 2019 09:00 | Deutsches Institut für Service-Qualität | Bauen\nHamburg (ots) - Wanne, Waschbecken, WC - fertig ist das Bad. Diese minimalistisch-funktionale Gestaltung ist längst passé. Die moderne Badgestaltung lässt aus der Nasszelle von einst eine Wohlfühl-Oa...


Bochum verspielt Heimsieg - 3:3 gegen FSV Frankfurt\nBochum (dpa) - Die Siegesserie des FSV Frankfurt in der 2. Fußball-Bundesliga ist gestoppt. Nach zuletzt drei Erfolgen in Serie mussten sich die Hessen am Freitagabend beim VfL Bochum mit einem 3:3 (0:1) begnügen. Dabei sahen die Bochumer nach den Toren von Marco Terrazzino (16. Minute), Thomas Eisfeld (61.) und Danny Latza (81.) und einer 3:1-Führung wie die sicheren Sieger aus. Doch in der Schlussphase verkürzte zunächst Zlatko Dedic (79.), dann traf Edmond Kapllani erst vom Elfmeterpunkt (84.) und in der Nachspielzeit zum 3:3-Endstand. Eisfeld (85.) sah nach einem Foull die Rote Karte.\nMünchen (dpa) - Der FSV Frankfurt hat in der 2. Fußball-Bundesliga seine Auswärtsstärke demonstriert und durch das 2:0 (1:0) beim TSV 1860 München den vierten Sieg auf fremden Plätzen hintereinander eingefahren.\nFrankfurt/Main (dpa) - Der FSV Frankfurt hat auf den Fehlstart in der 2. Fußball-Bundesliga reagiert und sich mit Stürmer Zlatko Dedic verstärkt. Der slowenische Nationalspieler unterschrieb einen Zweijahresvertrag bis zum 30. Juni 2016.\n2:2 - Karlsruhe hat nur noch Chance auf Relegationsplatz\nDresden (dpa) - Der Karlsruher SC hat nur noch minimale Chancen auf den Aufstieg in die Fußball-Bundesliga. Die Badener kamen bei der SG Dynamo Dresden nur zu einem 2:2 (1:1) und haben als Zweitliga-Fünfter fünf Punkte Rückstand auf den Relegationsplatz.\n1:1 gegen Fürth: Dresden erneut ohne Sieg\nDresden (dpa) - Dynamo Dresden hat auch das zehnte Spiel in Serie nicht gewonnen. Die Elbestädter trotzten allerdings dem Tabellenzweiten der 2. Fußball-Bundesliga, der SpVgg Greuther Fürth, ein 1:1 (0:0) ab.\nPaderborn vergrößert mit 2:1-Sieg Dresdens Sorgen\nPaderborn (dpa) - Die Abstiegssorgen bei Dynamo Dresden werden immer größer. Der Tabellenvorletzte der 2. Fußball-Bundesliga verlor der beim SC Paderborn mit 1:2 (0:2) und ist nun bereits seit neun Spielen in Folge ohne Sieg.


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Präsentationshosen günstig » Jako | Erima | hummel\nSportbekleidung/Hosen/Präsentationshosen 2043 2034 Präsentationshosen https://www.sportdeal24.de/sportbekleidung/praesentationshosen 3\nWas genau sind Präsentationshosen?\nIm Grunde sehen Präsentationshosen aus wie normale Sporthosen. Sie dienen aber vorrangig dem Zweck der Präsentation. Beworben wird neben dem Hersteller der Hose insbesondere die entsprechende Mannschaft, das Team oder ein spezieller Sportler. In der Regel werden Präsentationshosen mit Präsentationsjacken kombiniert. Sie werden von den Spielern eines Sportvereins vor oder nach einer Sportveranstaltung, beispielsweise einem Fußball-, Handball, Volleyball- oder Tennisspiel, getragen. Außerdem werden die Hosen ebenfalls bei besonderen Anlässen getragen, so zum Beispiel bei einer Siegerehrung oder einer Werbeveranstaltung. Das Outfit weist sportlichen Charakter auf, ist in der Regel jedoch nicht für den Wettkampfeinsatz vorgesehen, sondern dient der Repräsentation des Vereins und der Marke.\nArt und Eigenschaften von Präsentationshosen\nPräsentationshosen, sowie Präsentationsjacken oder Präsentationsanzüge werden meist aus Polyester hergestellt. Dieses Material sorgt für einen sehr guten Tragekomfort und gilt als sehr robust. Auch das Material Polyester-Twill kommt zum Einsatz. Grundsätzlich gelten diese Materialien als schnelltrocknend, dehnbar und formstabil. Die Oberfläche, sowie die Innenseite der Hosen fühlen sich sehr angenehm an und erfüllen höchste Ansprüche. Im Gegensatz zu Sporthosen bzw. Sportbekleidung für den direkten Wettkampfeinsatz besitzen Präsentationshosen nicht die vielen funktionellen Eigenschaften. Das Material ist meist nicht wasserdicht oder atmungsaktiv. Der Schnitt der Hosen ist meist etwas weiter. Dies gewährt einen angenehmen, lockeren Sitz. Präsentationshosen finden Interessierte in verschiedenen Stilen, unterschiedlichen Größen und Farben. Sie sind für Damen und Herren erhältlich. Die Schnitte der Hosen orientieren sich an den entsprechenden Anforderungen von Frauen und Männern. Seit Jahren gibt es auch spezielle Hosen für Kinder und Jugendliche. In der Regel ist das Markenlogo auf der linken Seite angebracht. Häufig sind sie mit elastischem Taillenbund, Kordelzug und Seitentaschen ausgestattet. Die Seitentaschen verfügen manchmal über einen praktischen Reißverschluss, welche auch sehr häufig an den Beinenden zu finden sind. Präsentationshosen gibt es von unterschiedlichsten Herstellern und Marken, wie Nike, Puma, Adidas, Reebok, Jako usw.\nPräsentationshosen für welchen Zweck?\nDie Präsentationshosen lassen sich wegen ihrer Beschaffenheit, ihrer Lockerheit und ihres Schnitts sehr gut in den Freizeitbereich integrieren. Dies gilt für einen gemütlichen Abend zu Hause, beispielsweise dem Couch- oder Spieleabend, ebenso wie für den Tag im Garten oder bei Freunden. Die lockeren Hosen erweisen sich als gute Wahl beim gemütlichen Grill-Nachmittag oder Grill-Abend, sowie bei diversen anderen Freizeitaktivitäten. Sie können auch gut bei einfachen Gartenarbeiten getragen werden. Für Spaziergänge oder leichte Wanderungen sind sie ebenfalls ideal. Außerdem leichte Putztätigkeiten oder Aufräumarbeiten. Selbstverständlich können auch leichte sportliche Aktivitäten mit den Präsentationshosen ausgeführt werden. Mit diesen Hosen ist man immer passend, locker und gut gekleidet. Sie sind robust und widerstandsfähig. So gelten die Hosen für viele Nutzer als optimal für Sport und Freizeit.\nWas muss vor dem Kauf von Präsentationshosen beachtet werden?\nBevor eine oder mehrere Präsentationshosen erworben werden, sollten einige Aspekte berücksichtigt werden. So sollte überlegt werden, zu welchem Zweck die Hosen in der Zukunft genutzt werden soll. Sollen die Präsentationshosen zum leichten Training eingesetzt werden? Sollen die Hosen bei Spaziergängen oder Wanderungen getragen werden? Sollen damit Arbeiten erledigt werden oder sind sie als Hose für die Wohnung gedacht? Je nach Einsatzzweck verändern sich die Anforderungen etwas. So können vorhandene Taschen sehr hilfreich sein, um beispielsweise bei der Bastelarbeit ein paar kleine Schrauben darin zu verstauen. Sie sind auch sehr nützlich im Rahmen eines Spaziergangs, wenn der Haustürschlüssel nicht die ganze Zeit in der Hand gehalten werden soll. Viele weitere Szenarien und Gegenstände sind hierbei denkbar. Sehr praktisch können Reißverschlüsse am Beinende der Präsentationshosen sein. So gibt es einige Gegebenheiten bei denen es darauf ankommt, die Hose auszuziehen, aber die Schuhe anzulassen.\nSportler tragen ihre Wettkampfkleidung meist direkt unter der Präsentationshose. Dies spart Zeit, ist flexibler und effizienter. Auch in der Freizeit gibt es verschiedene Momente, in denen es sinnvoll sein kann, die Trainingsschuhe anzulassen, aber die Hose auszuziehen. Turniermannschaften, Wettkampfteams, Hobbymannschaften oder Einzelathleten eines Vereins sollten überlegen, ob das Vereinslogo oder der Schriftzug gut zu einer bestimmten Farbe oder Form von Präsentationshosen passt. Außerdem müssen die unterschiedlichen Körpergrößen und Körpergewichte der Teammitglieder bei der Auswahl der Kleidergröße berücksichtigt werden. Danach können die Präsentationshosen ausgewählt und bestellt werden. Der Schriftzug bzw. das Logo wird in der Regel per Beflockung auf den Präsentationshosen angebracht.\nAuch Spielernamen oder die Initialen der Spieler können bei der Beflockung verwendet werden.\n(2) hummel Core\nXXS (128) XXS/XS (140) XS (152) S XXL XXXL\nClassico Präsentationshose Kurzgrösse\n24/M (167-171 cm) 25/L (172-177 cm) 26/XL (178-182 cm) 27/XXL (182-187 cm) 28/3XL (183-188 cm) 29/4XL (184-189 cm) 30/5XL (185-190 cm)\nClassico Präsentationshose Langgrösse Damen\nteamRISE Sideline Präsentationshose\n34-Kurz 36-Lang 36-Kurz 38-Kurz 38-Lang 40-Kurz 40-Lang 42-Kurz 42-Lang 44-Kurz 44-Lang 46-Kurz 48-Kurz 34 36 38 40 42 44 46 48\nMiami Präsentationshose 2.0 Kinder\n128 140 152 S 3XL 34 36 38 40 42 44 46 48\nShooter Präsentationshose 2.0 Damen\n39,99 € 18,23 €\nShooter Präsentationshose 2.0 Kinder\nSquad Präsentationsanzug mit Kapuze Damen\n119,98 € 77,51 €\nCore Präsentationshose Herren\nPromo Fußball Trainingshose\nPromo Fußball Trainingshose Kinder\nClassico Präsentationshose Kurzgrösse Damen\nClassico Präsentationshose Langgrösse\nProfi Präsentationshose Damen mit durchgehendem Reißverschluss\nProfi Präsentationshose Kurzgrößen Damen mit durchgehendem Reißverschluss\nProfi Präsentationshose Kurzgrößen mit durchgehendem Reißverschluss


Was ist die Währung von Ruanda? - Histoire-Ucad.org\nRuanda ist ein ostafrikanisches Land mit einer auf Landwirtschaft basierenden Subsistenzwirtschaft. Die Landwirtschaft beschäftigt mehr als 90% der Bevölkerung und trägt erheblich zum BIP bei. Ruanda verwendet den ruandischen Franken als gesetzliches Zahlungsmittel und weist eine Inflationsrate von etwa 6, 7% auf. Ruanda ist Mitglied der Ostafrikanischen Gemeinschaft und Teil des Plans zur Einführung des Ostafrikanischen Schillings. Der ruandische Franken ist an keine Währung gebunden, und daher ändert sich sein Wert tendenziell mit den sich wandelnden wirtschaftlichen Trends.\nVor der Einführung des ruandischen Frankens verwendete Ruanda verschiedene Währungen, abhängig von der jeweiligen Kolonialmacht. Die deutsche ostafrikanische Rupie war die erste verwendete Währung und wurde später durch den belgischen Kongo-Franken ersetzt.\nDie deutsche ostafrikanische Rupie\nDie deutsche Ostafrikanische Rupie wurde in den 1890er Jahren in die ostafrikanischen Kolonien der Deutschen eingeführt. Die Währung wurde in Ruanda, Burundi und Tanganjika im Umlauf gebracht. Die Währung bestand aus Münzen und Banknoten verschiedener Stückelung, die von der Deutsch-Ostafrikanischen Bank ausgegeben wurden. Nach dem Verlust Deutschlands im Ersten Weltkrieg ersetzten die Länder, die die deutsche ostafrikanische Rupie verwendeten, die Währung. Ruanda nahm 1916 den belgischen Kongo-Franken als gesetzliches Zahlungsmittel an.\nDer belgische Kongo-Franken\nDer belgische Kongo-Franken wurde von den Belgiern als offizielles Zahlungsmittel im Kongo eingeführt. Der Umlauf des Frankens in Burundi und Ruanda begann 1916 nach dem Ersten Weltkrieg. Der Franken existierte in Münz- und Banknotenform, wobei die Münzen aus verschiedenen Materialien wie Kupfer, Nickel, Bronze, Messing und Aluminium oder einer Kombination zweier Metalle bestanden. In Ruanda blieb die Währung das gesetzliche Zahlungsmittel, bis 1960 der ruandische Franken eingeführt wurde.\nDer ruandische Franken\nDer ruandische Franken ist das offizielle gesetzliche Zahlungsmittel Ruandas. Die Währung wird als RWF abgekürzt und hat die Symbole FRw und RF. Die Banque Nationale du Rwanda ist die Zentralbank von Ruanda, die für die Ausgabe des ruandischen Frankens zuständig ist. Der ruandische Franken wurde 1960 mit der ersten Ausgabe im Jahr 1964 eingeführt. Jeder Franken hat 100 Untereinheiten, die Centimes genannt werden. Der Franken wird in verschiedenen Stückelungen und Formen ausgegeben. Münzen gibt es in kleinen Stückelungen von 1, 2, 5, 10, 20 und 50 Franken, wobei die 100-Franken-Münze die Münze mit dem höchsten Wert ist. Münzen werden aus verschiedenen Metallen wie Bronze, Aluminium, Nickel, Stahl und Kupfer hergestellt. Einige der Münzen haben gemischte Metalle wie die 100-Franken-Münze, die aus mit Kupfer plattiertem Stahl in der Mitte und Nickel am Außenring besteht. Banknoten werden als 500, 1000, 2000 und 5000 Franken ausgegeben und haben unterschiedliche Designs und Farben. Die 20-, 50- und 100-Franken-Banknoten wurden 1977 und 2007 durch Münzen für die 100-Franken-Banknote ersetzt. In den jüngsten Ausgaben der hochwertigen Banknoten sind keine französischen Beschreibungen mit verstärkten Sicherheitsmerkmalen enthalten.\nAb dem 7. Juli 2017 lauten die Wechselkurse des ruandischen Frankens für verschiedene Währungen auf lokaler und regionaler Ebene wie folgt. Der Wechselkurs des ruandischen Frankens beträgt 1 US-Dollar je 830, 632518 ruandischen Franken, 941, 8957 ruandischen Franken je Euro, 640, 0559 RWF je kanadischen Dollar und 7, 338638 ruandischen Franken je japanischen Yen. Der ruandische Franken ist im Vergleich zu lokalen Währungen wie dem kenianischen Schilling, der zu einem Kurs von 1 KES pro 8.00439 umgetauscht wird, günstig.


Therapiezentrum Rosensteingasse Wien | Therapie bei Bandscheibenvorfall (Diskusprolaps)\n22 Feb Therapie bei Bandscheibenvorfall (Diskusprolaps)\nPosted at 13:36h in Osteopathie, Physiotherapie\tby\ttz-rosensteingasse\nDie Bandscheiben (lat. Discus intervertebralis) befinden sich zwisc hen den einzelnen Wirbelkörpern und bilden mit ihnen gemeinsam die Wirbelsäule. Der menschliche Körper besitzt 33 Wirbelkörper und 23 Bandscheiben (zwischen Kopf und erstem Halswirbel befindet sich keine Bandscheibe, ebenso wie zwischen den 5 miteinander verwachsenen Kreuzbein- und den 4 verwachsenen Steißbeinwirbelkörpern).\nDurch die Bögen der Wirbelkörper wird der Wirbelkanal gebildet. In ihm befinden sich die Nerven, welche die Arme, den Rumpf und die Beine versorgen. Die Halswirbelsäule besitzt 7 Wirbelkörper und weist die größte Beweglichkeit in Richtung Drehung (Rotation) auf. Die Brustwirbelsäule besitzt 12 Wirbelkörper und ist generell durch die Fixierung der 12 Rippen weniger beweglich. In der Lendenwirbelsäule befinden sich 5 Wirbelkörper. Sie bewegt vor allem gut in eine Seitneigung. Sowohl Dreh- als auch Seitwärtsbewegung sind ausschließlich durch das Vorhandensein der Bandscheiben möglich. Von der Seite betrachtet ist die Wirbelsäule unter optimalen Bedingungen doppelt S-förmig gekrümmt. Diese Form gibt der Wirbelsäule Stabilität und eine noch verbesserte Stoßdämpferfunktion.\nDie Bandscheibe setzt sich zusammen aus einem fibrösen Bindegewebsring außen (Anulus fibrosus) und einem gallertartigen Kern innen (Nucleus pulposus). Der Kern saugt sich mit Flüssigkeit an und bedingt dadurch die Höhe der Bandscheibe. Seine Hauptfunktion ist die Stoßdämpfung, während der Faserring für eine optimale Kraftverteilung in alle Richtungen sorgt. Auch sind die Bandscheiben dafür verantwortlich, dass die Wirbelsäule in alle Richtungen so beweglich und flexibel ist.\nDer Faserring außen wird im Laufe der Jahre immer spröder und es kommt zusätzlich durch starke Belastungen (wie schweres Heben) oder einseitige Belastungen (z.B viel sitzen) zu kleinen Einrissen. Durch die vermehrt gebeugte Position der Wirbelsäule beim Heben und Sitzen wird der Kern immer weiter nach hinten Richtung Wirbelkanal gedrückt.\nAuch der Kern verhärtet durch die übermäßigen Belastungen und verliert zunehmend die Eigenschaft, Flüssigkeit einzuspeichern. Dadurch nimmt die Höhe der Bandscheiben ab, was wiederum dazu führt, dass die umliegenden Bänder nicht mehr so stark gespannt sind. Dies begünstigt ein weiteres Wandern des Kernes Richtung Wirbelkanal. PatientInnen sind oft schockiert, dass „eine falsche Bewegung“ ausreicht, um einen Bandscheibenvorfall hervor zu rufen. Das dem jedoch ein jahrzehntelanger Prozess der Abnutzung und Fehlbelastung voran gegangen ist, wird in oft nicht bedacht. Zudem muss hier betont werden, dass es einen deutlichen psychosomatischen Zusammenhang zu geben scheint. So kann ich aus eigener Erfahrung auch berichten, dass mehr als 90% der Bandscheibenvorfall-PatientInnen angeben, zum Zeitpunkt des Geschehens unter einer außergewöhnlichen psychischen Belastungssituation zu stehen (beruflich und/oder privater Natur).\nBeim Bandscheibenvorfall kommt es zu einer Vorwölbung der Bandscheibe bzw. ihres Kernes nach hinten in den Wirbelkanal hinein, die zu einer Verengung des Wirbelkanals führt. Dabei kann es auch zu einer Kompression eines oder mehreren (austretenden) Nerven kommen. Auf dem Bild links ist eine Wirbelsäule von hinten zu sehen. Auf der Höhe jedes Segments treten beidseitig die Nerven aus (in gelb), die zu den unterschiedlichen Muskeln, Organen, Gefäßen, der Haut und den anderen Strukturen des Körpers ziehen. Kommt es zu einer Einengung von diesen, so treten zu Schmerzen zusätzliche Symptome auf (siehe unten).\nAls Diskusprotrusion wird ein Vorwölben des Faserrings bezeichnet, von einem Diskusprolaps spricht man, wenn der Kern durch den Faserring durchbricht. Es kann dabei zu einer partiellen oder kompletten Ablösung eines Stückes des Kernes kommen, der sich dann im Wirbelkanal befindet. In diesem Fall spricht man von einer Sequesterbildung.\nHöhe des Vorfalles\nDie häufigsten Bandscheibenvorfälle sind in der unteren Hals- und unteren Lendenwirbelsäule zu finden. Bezeichnet werden sie nach der Höhe der Bandscheibe, wobei hier immer ein Buchstabe für die Betroffene Region vorgestellt wird:\nC … cervikale Bandscheibe (Halswirbelsäule)\nT … thorakale Bandscheibe (Brustwirbelsäule)\nL … lumbale Bandscheibe (Lendenwirbelsäule)\nS … sakrale Bandscheibe (Kreuzbein)\nBspl. Bei einem Diskusprolaps C5/C6 ist nun also die Bandscheibe zwischen 5. und 6. Halswirbel betroffen, während ein Vorfall L5/S1 den Diskus zwischen 5. Lendenwirbel und Kreuzbein meint.\nBei genauerem Nachfragen geben PatientInnen in der Anamnese (Erstgespräch) meist an, über viele Jahre hinweg immer wieder Rückenschmerzen gehabt zu haben. Ein stärker werden der Schmerzen kann plötzlich auftreten oder sich schleichend entwickeln. Auch haben nicht alle PatientInnen mit Bandscheibenvorfall Schmerzen. Manche zeigen ausschließlich die Symptome, die durch die Kompression der nervalen Strukturen auftreten. Folgende Symptome können einseitig oder auch beidseitig (durch Einengung der Nerven oder Nervenwurzeln, je nachdem wo die Bandscheibe den Wirbelkanal einengt) an den Armen, Beinen oder dem Rumpf auftreten:\nParästhesien: Missempfindungen in Form von Kribbeln, Brennen etc.\nAnästhesien: Gefühlsstörungen der Haut – die PatientInnen spüren bestimmte Abschnitte der Haut dumpfer oder gar nicht mehr.\nHypästhesien: Oftmals als sehr starke Schmerzen in den Extremitäten oder dem Rumpf, die sich scharf oder elektrisierend anfühlen und die PatientInnen auch psychisch stark belasten (Nervenkompressionsschmerz).\nSchwäche: kann in den Armen und Beinen an bestimmten Muskeln auftreten und muss unbedingt (wie alle Symptome oben) von einem Arzt abgeklärt werden.\nAlle Symptome können zusätzlich zu starken Rückenschmerzen oder auch isoliert auftreten. Sie können dauerhaft vorhanden sein oder bei bestimmten Bewegungen oder Positionen plötzlich einschießend auftreten.\nBei Verdacht auf einen Bandscheibenvorfall empfiehlt es sich, direkt bei einem Orthopäden Rat zu suchen. Dieser ist eher in der Lage Untersuchungen wie etwa ein MRT (Magnetresonanztherapie) zu veranlassen bzw mit bestimmten Tests den Verdacht zu bestätigen oder zu widerlegen. In einem Röntgen ist ein Bandscheibenvorfall nicht zu sehen, aber nachdem Spezialuntersuchungen wie MRT und CT (Computertomographie) viel Geld kosten, werden ÄrztInnen von den Krankenkassen oftmals angehalten, PatientInnen zuerst zu einem Röntgen zu schicken. Um festzustellen, ob und auf welcher Höhe eine Nervenkompression besteht, ist ein MRT bzw CT aber unerlässlich. Zeigen PatientInnen keine Symptome einer Nerveneinengung ist es nicht unbedingt immer nötig, solche teuren Untersuchungen zu machen, da sich die Therapie ohnehin nach den Symptomen richtet und weniger nach den Ergebnissen der bildgebenden Verfahren. Und nicht immer sind die Symptome auch wirklich durch die vorgetretene Bandscheibe verursacht. In Studien konnte festgestellt werden, dass viele Personen mit Bandscheibenvorfällen überhaupt völlig symptomfrei sind. Warum also die Beschwerden auftreten muss immer individuell betrachtet werden und kann nicht nur durch Bilder bestimmt sein.\nDie Erfolgsquote der konservativen Therapien wie etwa Physiotherapie und Osteopathie ist bei Bandscheibenvorfällen sehr hoch. Nur in seltenen Fällen ist ein chirurgischer Eingriff nötig. Zuerst ist es wichtig, die Umgebungsfaktoren genau zu analysieren und Maßnahmen zu ergreifen, um der Bandscheibe dabei zu helfen, wieder vermehrt Flüssigkeit einzulagern und zu regenerieren. Ein Wechsel zwischen Ruhe (in symptomfreier oder -armer Position liegen) und sanfter Belastung (kurzes gehen) ist wichtig, damit die Bandscheiben im Wechsel be- und entlastet werden. Bestimmte Übungen dienen dabei, die kleinen gelenknahen Muskeln zu aktivieren und dadurch die Wirbelsäule zu zentrieren (d.h die Bandscheiben wieder in die richtige Richtung bewegen) und stabilisieren. Manuelle Techniken helfen dabei, die verspannten Strukturen zu lockern. Die Muskeln in der Umgebung versuchen wortwörtlich verkrampft die Wirbelsäule zu stabilisieren, bringen dabei aber meist nur mehr Druck auf die Umgebung und verstärken die Symptome.\nEine Operation sollte nur in Erwägung gezogen werden, wenn eine konservative Therapie keine Erfolge erzielt bzw. einer der untern angeführten Gründe (siehe absolute Operationsindikationen) besteht. Länger bestehende Gefühlsstörungen oder starke Schwächen sollten unbedingt mit einem Neurochirurgen abgeklärt werden, da eine länger bestehende Kompression der Nerven zu irreversiblen (nicht wieder rückgängig machbare) Schäden führen kann. Sollte eine Operation unausweichlich sein, so empfiehlt es sich, eine/n TherapeutIn oder ArztIn Ihres Vertrauens um eine Empfehlung zu bitten. Neurochirurgen spezialisieren sich oft auf eine bestimmte Region (wie Beispielsweise Halswirbelsäule) und sind dann genau diesen Bereich die besten Operateure.\nAbsolute Operationsindikationen betreffen vor allem das Cauda-Equina-Kompressions-Syndrom. Dabei kommt zu einer massiven Quetschung der Cauda-Equina (lat. Pferdeschwanz, der unterste Bereich des Rückenmarks der pferdeschwanzartig bis zum Kreuzbein hinunter geht). Erkannt wird diese durch folgende Symptome:\nReithosenanästhesie (Taubheitsgefühle im Bereich der Genitalien und der Innenseite beider Oberschenkel)\nHarn- und/oder Stuhlinkontinenz (davor nicht vorhandene Schwäche die Blase und/oder den Darmverschluss zu kontrollieren und damit einhergehender Verlust von Harn oder Stuhl)\nImpotenz, die gemeinsam mit den Beschwerden aufgetreten ist\nDiese Symptome deuten auf einen medizinischen Notfall hin und gehören sofort schulmedizinisch in einer Spezial- oder Notfallambulanz abgeklärt. Bei starken Muskelausfällen oder großflächigen Gefühlsstörungen kann ebenfalls eine Operation nötig sein.\nText von Johanna Hocher (Physiotherapeutin und Osteopathin in Wien)


Der Cochlea Implantat Verband NRW e.V.\nAchtung! Wir verschieben die JHV - Informationen >>>\nInformationen zum Verein, dem Vorstand und unserer Arbeit.\nVideo - Theaterprojekt - Interviews\nAktion CI - Kopf\nDer preisgekrönte "Wettbewerb"\nMit dem "CI-Kopf" ist der CIV NRW erfolgreich neue Wege gegangen. Die Aktion gewann den DCIG- und den NRW Selbsthilfepreis.\nZur CI Kopf Aktion >>>\nCI SHG Portal\nJung, dynamisch, agil und selbstbewusst.\nDOA NRW (Deaf O(h)r Alive)\nSelbsthilfe für junge Hörgeschädigte mit Events und Unternehmungen für dich.\nUnsere Abteilung CI Kids\nist speziell für Eltern mit CI Kindern gegründet worden. Christoph und Britta Dietzschold und Diana Fricke haben die Leitung übernommen.\nHier könnt ihr die Termine und Informationen unserer Seminare, Workshops, Treffen finden und direkt buchen.\nCIV NRW Projekte\nNeue Projekte des CIV NRW:\nReisen und Hören


Taubertal 100 2021\nText und Bilder: Anke Follner, 4.10.2021\nEin Lauf, der mittlerweile zu einem festen Bestandteil des Jahres für mich geworden ist.\nEinen Tag vorher sah ich in der Starterliste einen Namen, der mir sehr wohl bekannt war. Claudia Lederer. Bei so vielen Läufen hab ich sie schon heimlich bewundert. Also, ab an die Tasten und Claudia angeschrieben. Mit von der Partie war Jörg, mein langjähriger Laufkumpel und guter Freund. Wir hatten schon im Vorfeld ausgemacht, verschiedene Tempi und auch Laufstrecken zu laufen. Waren wir beide für die 50km gemeldet, wollte ich aber spontan noch 20km draufpacken. Claudia peilt die 100km an, entschloss sich aber kurzfristig für die 70km (was sich zum Schluss als recht erfolgreich herausstellen sollte).\nDer Start war etwas anders (durch Covid geschuldet),als sonst. Kein Fackellauf durch die Rothenburger Altstadt bis zum eigentlichen Start, sondern ein Stirnlampenlauf, der auf seine Weise schön war.\nClaudia und ich liefen unser Tempo und Jörg einige Zeit in Sichtweise hinter uns. Die ersten 50km waren geprägt von interessanten Gesprächen. Und so verging die Zeit wie im Flug.\nIn den letzten 20km waren meine Beine spürbar müde und ich musste Claudia ziehen lassen.\nWir trafen uns alle wieder im Ziel km70. Jörg mit dem heiß ersehnten Auto und Claudia und ich "etwas" zeitverzögert zu Fuß.\nZeit spielte für keinen von uns eine Rolle. Dennoch hat es Claudia auf den 3. Platz gesamt Frauen geschafft!\nDas haben wir dann später bei dem üblichen Ritteressen am Abend gefeiert.\nFazit: Der Taubertal 100 ist ein sehr feiner Lauf mit viel Herzblut der Veranstalter zur absoluten Freude der Läufer. Und..Es ist wunderbar, mit so netten Menschen zu laufen und einen ganzen Tag zu verbringen! Claudia und Jörg: You made my day!\nLauftipp: The Great Escape (B)\nMeisterehrung in der Pfalz\nFit für den Herbst!\nSensationeller Teamerfolg bei der 100km-Meisterschaft\n1. Trailrunning-Camp im Schwarzwald im April 2022\nGelungene Ultratrail-Challenge in Thüringen\nErster Tagessieg bei der Ultramarathon Bundesliga 2021\nRennsteig Nonstop - Manchmal ist kein Plan der beste Plan\n100km-Trainingslager Pfingsten 2022 in Radevormwald\nLGU Ultralauf spendet 1000 Euro an die Flutopfer\nMiriams unglaubliche Leistung beim Kreiseln in Köln\nUTDS 2021: Letzter und trotzdem superzufrieden!\nYvonne beim Mauerweglauf 2021\nBilder HOMAS 2021\nBienwald Backyard Ultra 2021\nGrundlagen und Geschichtliches beim Laufseminar\nBericht vom Historischen Marathon am Sorpesee (HOMAS)\nHOMAS: Voranmeldung schließt; Gewinn wird gespendet\nSieger beim KM-Spiel 2021-1\nTriumph und Drama bei der 24h-Challenge in Bad Blumau\nNeues zum Laufseminar & HOMAS Ende Juli\nJörgs Teilnehmerbericht zur Teamchallenge\nPremiere Teamchallenge Sprintstaffel super geglückt\nTeam Challenge Endergebnis\nSeite 15 von 661


Massingsmühle am 11.8 bis 13.8. - Vans of Germany 🚐\nVans of Germany › Lagerfeuer › Reisen › Massingsmühle am 11.8 bis 13.8.\nMassingsmühle am 11.8 bis 13.8.\nBulliEnso aktualisiert vor 3 Monate 1 Mitglied · 1 Antworten\nHallo zusammen,ich bin mit Ensō am 11.8. beim Outdoorcampingplatz Massingsmühle.\nMeine Frau und ich werden da etwas wandern. Vielleicht kann man an einem Abend etwas zusammen grillieren…\nAdresse:Outdoor Campingplatz MassingsmühleMassingsmühle 54424 Etgert