Nur-Sultans Finanzzentrum als Garant für Wiederaufbau und grüne Investitionen – EURACTIV.de\n07-07-2020 (aktualisiert: 16-07-2020 )\nEin bisschen Zukunft, ein bisschen grün: Das Astana International Financial Center ist offenbar gut aufgestellt, meinen Experten. [PopTika/Shutterstock]\nThis article is part of our special report Kasachstan: Wiederaufbau und Erneuerung.\nMit der Unterstützung von Behörden und wachsenden „grünen Kompetenzen“ ist der Internationale Finanzplatz Astana (Astana International Financial Center, AIFC) gut aufgestellt, um eine Schlüsselrolle bei der wirtschaftlichen Erholung des Landes und der nachhaltigen Entwicklung zu spielen, meinen Experten.\n„Ich glaube, dass die einzigartigen Möglichkeiten des AIFC maximal genutzt werden sollten, um das Wirtschaftswachstum wiederherzustellen, Investitionen anzuziehen und die regionale Zusammenarbeit zu entwickeln,“ sagte Kasachstans Präsident Qassym-Schomart Toqajew nach der Sitzung des AIFC-Verwaltungsrates in der vergangenen Woche.\nAls der AIFC, eine Initiative von Kasachstans vormaligem Präsidenten Nursultan Nasarbajew, vor zwei Jahren eingeweiht wurde, betonten ausländische Würdenträger die Bedeutung des Projekts – auch für die von China betriebene Belt and Road Initiative (BRI, auch bekannt als Neue Seidenstraße).\nMit der zunehmenden Bedeutung von Nachhaltigkeit und Klimaschutz erweist sich die grüne Orientierung des AIFC als einer der stärksten Aktivposten des Finanzplatzes.\nDer AIFC basiert auf dem Gemeinrecht, mit Englisch als Arbeitssprache, und folgt dem Beispiel erfolgreicher internationaler Finanzzentren in Singapur, Hongkong und Dubai, um ausländische Direktinvestitionen anzuziehen und das bestmögliche rechtliche Umfeld für Investoren im postsowjetischen Raum zu schaffen.\nKasachstan will die "Lokomotive" der eurasischen Integration bleiben\nKasachstan und Russland werden weiterhin die „Lokomotiven“ der eurasischen Integration bleiben, sagte der kasachische Präsident Qassym-Schomart Toqajew auf der Münchner Sicherheitskonferenz.\n„Zusammenfassend lassen sich Nur-Sultans Stärken vor allem darin sehen, dass die Stadt ideal für die Entwicklung der grünen Finanzwirtschaft positioniert ist,“ meint Michael Mainelli, Executive Chairman der Z/Yen Group, einem in London ansässigen kommerziellen Think-Tank sowie Beratungs- und Venture-Unternehmen. Die Z/Yen Group erstellt halbjährlich einen Index der globalen Finanzzentren, in dem der AIFC inzwischen auf Platz 72 von 108 Städten rangiert, knapp hinter Moskau.\nDie „Dekarbonisierung“ der chinesischen BRI werde „angesichts des Umfangs der Infrastruktur, die dort geschaffen wurde und wird, ziemlich viel Arbeit erfordern“, fügt Mainelli hinzu. „Sicherlich hat Nur-Sultan somit eine ausgezeichnete Position sowohl für die Finanzierung als auch als Standort für Doppel-, Dreier- und Vierergeschäfte in diesem Bereich gefunden,“ resümiert er.\nAuf internationalen Druck hin sagte der chinesische Präsident Xi Jinping im April 2019, die BRI solle nun „offen, sauber und grün“ werden. Man versucht in Peking offenbar, die Ängste vor Umweltzerstörung, Schuldenfallen und Korruptionsrisiken zu zerstreuen, die viele durch Chinas massives Infrastrukturprojekt befürchten.\nDas BRI-Forum erarbeitete daher im vergangenen Jahr die Green Investment Principles for Belt and Road Development (GIP). Dies sind unverbindliche Grundsätze, die von Finanzinstitutionen verlangen, sich öffentlich zur Durchführung von Umweltverträglichkeitsprüfungen zu verpflichten und Umweltinformationen für ihre Investitionen offenzulegen.\nAstana International Exchange (AIX), der Börsenzweig des AIFC, der in Partnerschaft mit dem Nasdaq und der Börse von Shanghai gegründet wurde, hat sich diesen „grünen Prinzipien“ angeschlossen.\nDie Pläne des AIFC sollen zur nachhaltigen wirtschaftlichen Entwicklung Kasachstans beitragen, indem die Kreislaufwirtschaft skaliert, in die Infrastruktur investiert und die sogenannte „vierte industrielle Revolution“ genutzt wird, die eine stärkere Digitalisierung und datengesteuerte Geschäftsmodelle mit sich bringt.\n„Aber was für uns innovativ ist, mag in Hongkong oder London nicht innovativ sein, da sich der AIFC noch in einer frühen Wachstumsphase befindet,“ räumt der Chief Strategy Officer des AIFC, Alexander Van de Putte, ein. Er fügt hinzu, dass „wir mit der Zeit natürlich versuchen werden, unser Geschäft weiterhin neu zu erfinden“.\nAngesichts der Coronavirus-Pandemie beschleunige sich aktuell „der letzte End-Kampf des Öls“. Dies werde „Auswirkungen auf Kasachstan und andere rohstoffreiche Länder haben, aber wir glauben auch, dass es Chancen schaffen wird“, so Van de Putte.\nWährend aktuell noch mehr als 70 Prozent der Elektrizität des zentralasiatischen Landes durch Kohleverbrennung erzeugt wird, ist die Entwicklung erneuerbarer Energien unter der neuen Führung des postsowjetischen Staates zu einem wichtigen Punkt auf der Agenda geworden. Das Land verstärkt seine Bemühungen um den Übergang zu einer kohlenstoffarmen Entwicklung, um die Diversifizierung der Wirtschaft – und um privates Kapital und Investitionen.\nKasachstan hat sich inzwischen verpflichtet, seinen Anteil an erneuerbarer Energie bis 2020 auf drei Prozent und bis 2030 auf zehn Prozent zu erhöhen und bis 2050 die Hälfte der verbrauchten Energie aus grünen Quellen zu beziehen.\nNach seiner Eröffnung im Juli 2018 beherbergt der AIFC nun 500 Unternehmen aus 35 Ländern und hat etwa 5.000 lokale Fachkräfte aus- und weitergebildet, die staatliche Dienstleistungen für Expats erbringen, sowie eine „Green-Bond-Taxonomie“ zur Klassifizierung grüner Projekte entwickelt.\n„Das digitale Finanzzentrum ist eine der wichtigsten Prioritäten, die wir haben“, sagt AIFC-Chefökonom Baur Bektemirow. „Wir sind jetzt zum Beispiel in der Lage, Unternehmen online zu registrieren und online Lizenzen zu vergeben“.\nDer AIFC hat auch ein „regulatorisches Testfeld“ eingerichtet, der es bereits 17 Fintech-Startups ermöglicht hat, in einem sicheren, vorübergehend gelockerten regulatorischen Umfeld zu investieren, Produkte zu entwickeln und zu skalieren.\nUm sein Ziel zu erreichen, das führende Finanzzentrum für die Region zwischen Osteuropa und Westchina zu werden, muss der AIFC jedoch – in erster Linie durch eine Erhöhung der Marktliquidität – vom Grenz- zum Schwellenmarktstatus übergehen, und zwar auf der Grundlage der führenden globalen Marktindizes, um einen größeren Kapitalzufluss zu ermöglichen.\n„Wenn wir über den lokalen Kapitalmarkt sprechen, verstehen wir natürlich, dass wir uns in einem sehr frühen Entwicklungsstadium befinden und das Liquiditätsniveau noch sehr niedrig ist. Es handelt sich um einen flachen Markt“, sagt Bektemirow. „Deshalb hatten wir, als wir unseren Trip für die Entwicklung der Kapitalmärkte begannen, wichtige Ankerprojekte im Sinn, und eines der wichtigsten Projekte war das Privatisierungsprogramm der Regierung.“\n„Die Regierung hat sich nun verpflichtet, ihren Anteil am Markt zu verringern, und sie privatisiert eine Reihe wichtiger Vermögenswerte,“ fügt er erklärend hinzu.\nKasachstan und Belarus besprechen Öl-Lieferdeal\nKasachstan und Weißrussland werden noch vor dem 20. Januar über ein Öllieferabkommen diskutieren, teilte der kasachische Energieminister Nurlan Nogajew am Mittwoch (15. Januar) mit.\nAnfang des vergangenen Monats nahm Kasachstans Staatsfonds Samruk-Kazyna mehr als 200 Millionen US-Dollar ein, indem eine 6,3-prozentige Beteiligung am weltgrößten Uranbergbaubetrieb Kazatomprom verkauft wurde, der 2019 fast 24 Prozent der weltweiten Uranproduktion ausmachte.\nEinige Tage später gaben die Behörden jedoch bekannt, dass die Privatisierung der anderen Vermögenswerte des Fonds für die Jahre 2021-2023 – zu denen die staatliche Öl- und Gasgesellschaft, Fluggesellschaften und die nationale Eisenbahngesellschaft gehören – aufgrund der hohen Marktvolatilität, der niedrigen Energiepreise und des wirtschaftlichen Abschwungs vorerst aufgeschoben werde.\nDie Rolle der Verfügbarkeit von Finanzmitteln für den grünen Übergang in der Region steht derweil auch bei der EU ganz oben auf der Tagesordnung. „Wir müssen und wollen diesen Übergang zu grünen Volkswirtschaften durch verfügbare Finanzinstrumente erleichtern,“ sagte Peter Burian, der EU-Sonderbeauftragte für Zentralasien, am vergangenen Mittwoch (1. Juli) auf der Online-Konferenz Astana Finance Days.\n„Wir haben in unseren Gesprächen [mit den Führern Zentralasiens] auch betont, dass diese Krise vielleicht etwas Gutes bewirken könnte. Sie kann genutzt werden, um Dinge anders zu machen, um wirklich auf einen nachhaltigeren, grüneren Aufschwung und letztendlich auf nachhaltigere Wirtschafts- und Sozialmodelle hinzuarbeiten,“ gab sich Burian optimistisch.\nAuslandsinvestitionen: Kasachstan lockt mit Steuerbefreiung\nKasachstans Präsident Nasarbajew hat dem Außenministerium den Hauptauftrag gegeben, ausländische Investitionen einzuwerben.\nBurian sagte weiter, er beobachte eine Zunahme des Interesses von EU-Unternehmen an der Region. Diese würden aber auch erwarten, dass die Regierungen Zentralasiens einen einladenden und sicheren Raum schaffen, in dem die europäischen Firmen nach angemessenen Standards arbeiten können.\n„Wir glauben, dass sich die Region an einem sehr wichtigen historischen Scheideweg befindet,“ so Burian. „Wenn die Dinge schnell verbessert werden können und sich das wirtschaftliche Gravitationszentrum weiter nach Osten verlagert, hat Zentralasien meiner Meinung nach das Potenzial, sich recht schnell zu erholen und viele Investitionen für den Aufbau von Verbindungen anzuziehen, um als echte Drehscheibe für Verbindungen zwischen Europa und Asien zu dienen.“\nÖkologisierung, grüne Finanzen sowie Digitalisierung dürften daher auch die Tagesordnung des EU-Zentralasien-Wirtschaftsforums in Kirgisistans Hauptstadt Bischkek dominieren, die aufgrund der Pandemie nun auf 2021 verschoben wurde.


Matellia Metelen und der TuS Altenberge stillen den Torhunger\nBezirksliga 6: Langenhorst schließt zur Spitze auf\nSixpacks gaben der FC Matellia Metelen und der TuS Altenberge am Sonntag ihren Gästen aus. Die schmeckten den Damen von Union Wessum II und GW Steinbeck jedoch überhaupt nicht. An der Spitze hat die SpVgg Langenhorst/Welbergen gleichgezogen.\nVon Marc Brenzel und Günter Saborowskiund\nMontag, 29.11.2021, 15:10 Uhr\n29.11.2021, 15:13 Uhr\nFabienne Iking (r.) erwischte einen echten Sahnetag. Beim 6:0-Heimsieg der Metelener Bezirksliga-Fußballerinnen über Union Wessums Reserve gelangen ihr vier Treffer. Shanice Lüttecke (r.) profitierte im Heimspiel gegen Steinbeck von der guten Vorarbeit ihrer Mitspielerinnen und erzielte allein vier der sechs Altenberger Treffer. Foto: Thomas StrackHeimspiel/Christian Lehmann\n34 Tore erzielten die Spielerinnen der Frauenfußball-Bezirksliga an diesem zwölften Spieltag. Ganz besonders in Torlaune waren drei der heimischen Teams, denn Metelen, Langenhorst und Altenberge steuerten 15 Buden zu diesem Wochenendspektakel bei.\nSW Esch - SG Horstmar/Leer 4:2 (1:1)\nWer sie vorne nicht macht, bekommt sie hinten rein. Diese alte Fußballweisheit erwies sich in dieser Partie einmal mehr als bittere Realität. „Wir haben viel richtig gemacht, auch gut gespielt, aber einfach zu viele dicke Torchancen ausgelassen“, konnte und wollte SG-Trainer Stefan Schwarthoff seinen Frauen keinen Vorwurf machen. Esch ging durch Stephanie Ahlers, die insgesamt vier Tore erzielte, in der 27. Minute in Führung. Vier Minuten später glich Maike Kreimer nach Zuspiel von Michelle Telgmann aus.\nNach dem Wechsel traf Anna Isfort nach Pass von Sandra Thiemann zum 2:1 (52.). „Zu dem Zeitpunkt waren wir näher am 3:1 als Esch dem Ausgleich. Johanna Terkuhlen, Annika Möller und Maike Kreimer hatte wirklich gute Möglichkeiten“, haderte Schwarthoff mit der Ausbeute seiner Stürmerinnen. Und dann schlug Ahlers noch mal so richtig zu: Der Ausgleich in der 66. Minute, das 3:2 in der 74., und in der 78. Minute erhöhte die SW-Angreiferin auf 4:2 – womit die Partie Fünfter gegen den Dritten entschieden war.\nMatellia Metelen - Union Wessum II 6:0 (2:0)\nIm Vorfeld grummelte es bei Matellia-Coach Stefan Okon im Magen: „Wir hatten einige Verletzte und Erkrankte. Deshalb war ich mir nicht ganz so sicher, ob das gut ausgeht.“ Die Befürchtungen machte sich der Übungsleiter umsonst, denn seine Elf lieferte eine Galavorstellung ab. Die Abwehr vor der tadellos haltenden Hanna Spitthoff machte einen grandiosen Job, und vorne lief es in vielen Situationen wie am Schnürchen. Das vor allem auf Fabienne Iking zu, die sich stolze vier Mal beglückwünschen lassen durfte (15./47./50./83.). „Keine Frage, wer die Matchwinnerin war. Aber Fabienne hat die Bälle auch super aufgelegt bekommen“, so Okon. Franziska Pöpping (25.) und Anne Spitthoff (53.) machten das halbe Dutzend voll.\nSpVgg Langenhorst/Wel. SV Brochterbeck 3:0 (2:0)\nMit dem elften Sieg im zwölften Saisonspiel zogen die Langenhorsterinnen an der Tabellenspitze mit Turo Darfeld (beide 33 Punkte) gleich. Corinna Rüschoff (34./45. + 7) sowie die A-Jugendliche Leni Sondermann erzielten die Ochtruper Tore. „Obwohl wir bei der Chancenverwertung Schindluder betrieben haben, war das eine sehr solide Leistung von uns“, bilanzierte Trainer Marc Bethge.\nTuS Altenberge - GW Steinbeck 6:2 (6:1)\n„Das war eine ganz hervorragende erste Halbzeit von uns. Sämtliche Tore waren schön herausgespielt“, schwärmte Altenberges Trainer Jürgen Albrecht noch am Montag, als er seinen Bericht zum 6:2 seiner Mannschaft liefern musste. Vier Treffer erzielte Shanice Lüttecke, die, so Albrecht, von ihren Mitspielerinnen gut in Szene gesetzt worden war und oftmals nur noch einschieben musste.\nIsabel Kannenbrock spielte den Pass in die Schnittstelle zur 1:0-Führung durch Lüttecke in der elften Minute. Pauline Schengber markierte das 2:0, aufgelegt von Sharleen Lüttecke (16.). Danach war wieder Shanice Lüttecke an der Reihe, die ein Zuspiel von Kannenbrock zum 3:0 verwertete (25.). Das 4:0 erzielte Kannenbrock per Kopf nach einem Eckball von Sharleen Lüttecke nur vier Minuten später. Es war quasi ein Spiel auf ein Tor – und das gegen die zweitbeste Abwehr der Liga, denn Steinbeck hatte zuvor nur acht Gegentore kassiert.\nLarissa Mintus leistete die Vorarbeit zu Lütteckes drittem Treffer zum 5:0 (37.). Als der Jubel noch nicht ganz verklungen war, verkürzte Greta Sand nach einem Fehler von Kira Fröbrich auf 1:5 (39.), doch Shanice auf Vorlage von Sharleen Lüttecke sorgte wieder für den alten Abstand – 6:1 (41.). Nach dem Wechsel stellte Albrecht um, brachte neue Spielerinnen – und kassierte in der 49. Minute durch Alena Mentrup das 2:6.\nWestfalia Hopsten - FC Galaxy 5:1 (1:0)\nFünf Gegentreffer kassierte die Mannschaft von Trainer Hennes Jerzinowski, bis sie in der 83. Minute durch Hanna Scheipers zum Ehrentreffer kam. Dabei hielten die Galaktischen eine Halbzeit lang den Spielstand noch in Grenzen, denn nur Marie Gress traf in der 30. Minute zur Führung für Hopsten. Im zweiten Spielabschnitt jedoch schlugen Celina Loose (50., 65. und 77.) und Sarah Hinterding (75.) erbarmungslos zu und sorgten dafür, dass Galaxy mit nur vier Zählern auf dem letzten Tabellenrang hängen bleibt.


Böhmischer Bock - I) Der Tempel der Toleranz, Liebe und Nachsicht\nI) Der Tempel der Toleranz, Liebe und Nachsicht 17.05.2022 13:30 (UTC)\nI)Der Tempel der Toleranz, Liebe und Nachsicht oder auch „Der Tempel der Freiheit“\nDer Château de Liberté versucht in mir eine Kombination mit dem Schloss von Jesus und Magdalena im ersten Jahrhundert in Frankreich zu sehen, jedoch habe ich dafür viel zu vage Verbindungen gefunden.\nMaria Magdalena berichtet in dem Buch „Jetzt rede ich“ folgendes: „Wir stehen in einem herrlichen, überdachten Innenhof, als Jeshua diese Tür öffnet, von dem acht Eingänge in das Innere des Hauses gehen. Das Dach des Innenhofes scheint aus Luft zu bestehen, doch ich erkenne, dass es so etwas wie Kristall sein muss, der Schutz vor Regen bietet. Ich fühle ganz klar, dass vier der Eingänge exakt nach den Himmelsrichtungen ausgerichtet und die anderen vier genau mittig dazwischen sind. Innmitten des Innenhofes plätschert ein Brunnen leicht vor sich hin, und der Hof ist einladend mit wunderschönen Blumen geschmückt, die in allen Farben ihre Pracht entfalten. Die Sonne scheint durch licht getöntes Linnen sanft in das sich kräuselnde Wasser. Es ist wunderschön, und wirkt als sei es extra für uns gemacht.“\nMagdalena hat Jesus schon zwei Töchter geschenkt. Das dritte Mädchen schlummerte schon im Bauch von Magdalena und wurde erst in Frankreich geboren, wo Josef und Maria mit Jesus und Magdalena und ihren Töchtern ein Seminarhaus führten und somit auch in Europa die Samen für Liebe und Frieden legten.\nDie Lichtstätte der Freiheitsflamme wurde vor langer Zeit, bevor der Atlantische Kontinent in den Fluten versank, im Süden Frankreichs verankert. Heute befindet sich der Tempel nur mehr auf der feinstofflichen Ebene. Der Tempel mit seiner rosa, gold und blauen Flamme erfüllt seit Jahrtausenden die Aufgabe, die Liebe zur Freiheit für alle Zeiten in den Herzen der Menschen zu verankern.\nWenn wir unser Bewusstsein auf eine ländliche Gegend in Südfrankreich in der Nähe des Rhonethales richten, können wir zu ihm finden. Es erwartet uns ein anmutiges burgähnliches Gebäude, durch dessen geöffnete Fenster Musik zu hören ist, deren Melodien sich harmonisch mit denen der Natur verbinden. Als Erkennungsmelodien gelten die „Marseillaise“ und „Ach, so fromm“ aus „Martha“ von Flotow.\nDie französische Nationalhymne „Marseillaise“ bringt die Schwingung der Freiheitsflamme zum Ausdruck, deren Pulsieren der Besucher des Brennpunktes unter seinen Füßen fühlt.\nHier ist der Tempel der Meisterin Rowena. Bevor sie Hüterin der Freiheitsflamme wurde, hatte der Venezianische Meister Paul, heute der Maha Chohan, dieses Amt inne. In seiner Verkörperung als der italienische Maler Paolo Veronese (1528-1588) hatte er ein Gemälde begonnen, das die Heilige Dreieinigkeit symbolisiert. Nach seinem Aufstieg wurde es vollendet, hängt in der Eingangshalle der feinstofflichen Lichtstätte und erfüllt mit seiner Strahlung den ganzen Raum, womit jede Besucher in Bann gehalten wird.\nDie Schüler des Lichtes, welche die Strahlung und Eigenschaften der Toleranz, Liebe und Nachsicht, die Teil der Schwingung im Tempel sind, aufnehmen und in ihre Welt lenken, erfahren den Segen all derer, die hier dienten und ihre Kraft verankerten.\nMeisterin Rowena spricht:\n„In der Gesellschaft eurer Weggenossen hat es jeder von euch leichter, bergan zu steigen. Dies sind eure wahren Verwandten, und eine solche Verbindung ist oftmals inniger als Blutsverwandtschaften es sein könnten. Ein solches gemeinsames Streben stützt den Einzelnen, und auch die Schwingungserhöhung ist in der Gemeinschaft intensiver, als der Einzelne sie erreichen könnte.\nSo nehmt die Gelegenheit wahr, ihr Freunde, diese Gemeinschaft mit euren Mitwanderern zu pflegen. Eine solche innige Verbindung, oft in verschiedenen Lebenszeiten gewachsen, verliert sich nicht, und solche Partner treffen sich immer wieder Leben um Leben, um gemeinsam ein Stück Weges zu gehen.\nAuch wir sind solche Weggenossen für euch, ein wenig vorangegangen, aber doch immer bemüht, euch zu helfen und als Wegführer für euch zu wirken. Auch unsere Verbindung ist fest geknüpft und seit Zeitaltern gewachsen, und so ist es nur selbstverständlich, wenn wir uns euch zuwenden und euch unsere Hilfe anbieten. Ihr habt sie angenommen,, und so lasst euch sagen, dass wir innig daran interessiert, dass ihr so bald als möglich die Vollendung eures Erdendaseins erreicht, denn auch wir möchten weiterschreiten und erwarten, dass unsere Schüler die Ämter, die wir jetzt inne haben, übernehmen. Solange aber, wie es nötig ist, werden wir hier bleiben, als „Gefangene“ unserer Liebe zu den Mitmenschen, zu denen, die uns nachfolgen und die noch irgendwo in den niederen Welten umherirren.\nDoch dies ist keine Klage – in unserer Welt des Lichtes und der Vollkommenheit gibt es nur Schönheit und reine Schwingungen, und auch wir genießen das Zusammensein mit unseren Weggenossen, die wieder ein wenig höher gestiegen sind als wir, und wir lernen weiter von ihnen, so wie ihr von uns. Dieses Band von Herz zu Herz zieht sich durch alle Ebenen von den niedersten hinauf zu den höchsten Höhen des Daseins. Immer reichen die Vorangegangen den Nachfolgenden die Hand, und so wird es bleiben – eine Kette der Liebe, die alles Leben miteinander verbindet“.\nRowena hat in vielen irdischen Inkarnationen die Aspekte ihres Strahles bespielhaft verwirklicht. Dieser Strahl wirkt auf das Herzchakra. Bei vielen Menschen könnten physische Herzbeschwerden verhindert werden, wenn sie sich bedingungslos für die göttliche Liebe öffnen könnten. Denn wir alle wünschen uns doch die bedingungslose göttliche Liebe und dieses sollte der leichteste Schritt in dieser Inkarnation sein. Doch ein solches „Ja“ zur absoluten und bedingungslosen Liebe fällt sehr vielen Menschen noch so schwer.\nRowena zeigt uns, wie wir uns für die Befreiung und Liebe einsetzen können und wie jeder für sich seinem Weg folgen soll. Dies können wir erreichen, wenn wir in unserem Inneren klar und rein sind. Dann haben wir den Selbstwert erreicht, den wir für diese innere Freiheit benötigen.\nMeisterin Rowena ist eine Inkarnation von Aphrodite, der griechischen Göttin der Liebe und Schönheit, und die große Meisterin der Freiheit. In ihren früheren Inkarnationen erfuhr sie den Schmerz und die Ungerechtigkeit der Welt. Sie blieb jedoch sich selbst und den göttlichen Kräften, die durch sie wirkten, treu, trotz der Einsamkeit, des Unverstandenseins und der Strafen, die sie auf sich nahm und zu erleiden hatte. Sie machte die Erfahrungen von Macht und Ohnmacht und von Freiheit und Unfreiheit, von Reichtum und Armut, um die Kräfte der Freiheit in sich ins Gleichgewicht zu bringen und vollkommen zu entwickeln.\nIn ihren früheren Inkarnationen wirkte sie unter anderen als:\n° Priesterin in Atlantis, im Tempel der Freiheit und Liebe\n° Aphrodite, griechische Göttin der Liebe und Schönheit\n° Jeanne d’Arc (1412 – 1431), Jungfrau von Orleans, wurde auf dem Scheiterhaufen verbrannt\n° Maria Stuart (1542 – 1587), katholische Königin von Schottland, wurde enthauptet\n° Marie Antoinette (1755 – 1793), Königin von Frankreich und Frau von König Ludwig XVI, wurde enthauptet\n° Bernadette Soubirous, (1844 – 1879) die heilige Bernadette von Lourdes\nSeelenanteile und Eigenschaften von ihr finden sich auch in Rosa von Luxemburg, Anne Frank, Grace Kelly und Prinzessin Diana.\nVisualisation von Rowena:\n„So öffnet euer Herz, geliebte Freunde – wie senken einen machtvollen Strom der Liebe hinein. Wir fachen euer inneres Licht zu kraftvollem Leuchten an und sehen jeden von euch als lodernde Fackel der reinen Liebe . . .\nSeht nun, wie die geliebten Helfer diese reine Liebesstrahlung hinaustragen, sie mit ihren eigenen Energien verstärken und überall dort verankern, wo noch Mangel daran herrscht . . .\nMeine Freunde, lasst die starke Liebeskraft in eure Welt strahlen, in eure Umgebung, in die Menschen, mit denen ihr in Berührung kommt, in die Reiche der Natur und der Elemente. Auch die Tiere bedürfen ihrer, denn sie sind abhängig vom Menschen.\nNehmt die reinen Liebeskräfte in eure Welt, in euren Alltag, und je mehr ihr verausgabt, umso mehr fließt nach. Ihr seid angeschlossen an die göttliche Quelle, die reinen Strahlenkräfte, die immer fließen, wo sich ein Kanal bildet.\nIch danke euch für jeden Dienst, den ihr für das Leben leistet und verstärkt ihn mit meiner Liebeskraft.\nROWENA, eure Schwester im Licht“\nHeute waren schon 40 Besucher (105 Hits) hier!


Empire – LT1 – Oberösterreichs größter Privatsender\nDJs, Drinks und co. – ja das gabs jetzt schon lange nicht mehr. Nach 566 Tagen feiert die größte Disco Oberösterreichs Comeback.\n„Corona hat mich mehrfach getroffen“\nDie Corona-Krise trifft uns alle. Stefan Süß hat es aber gleich mehrfach erwischt. Discobetreiber, Lokalbesitzer und selbst mit dem Virus infiziert. In St. Martin hat er uns seine Erlebnisse geschildert.\nHardstyle DJs singen über Jägermeister\nKreischende Fangirls. Security überall. Klingt nach dem roten Teppich mit den größten Hollywood Stars oder? Ist mittlerweile aber der Alltag von DJs. Vor allem das Hardstyle-Duo Da Tweekaz wird nicht nur für ihre Musik gefeiert, sondern für ihre Bühnenshows. Wir haben nachgefragt, wie viel Feiern sie in ihrer Arbeit tatsächlich sehen.\n„Jetzt wird wieder in der Hände gespuckt“ Sie wissen bestimmt wie der Text weiter geht. Und zwar so: „Wir steigern das Bruttosozialprodukt“ Ein Hit der deutschen Band, Geier Sturzflug. Nicht ihr einziger. Bei der Ü30 Party im Empire gab es ein Siebziger und Achtziger Jahre Revival.\nAusverkaufte Hallen und das bei rund 200 Auftritten pro Jahr. Melissa Nashenweng ist der neue Star am heimischen Schlagerhimmel.\nEs ist das Festival für HipHop und Electro Musik Fans, das Tomorrowland in Belgien. Bis zu 400.000 Besucher sind jedes Jahr mit dabei. Zur Wiedereröffnung von Oberösterreichs größter Disco, gabs nun auch im Empire St Martin im Mühlkreis ein Stück Tomorrowland Feeling.\nKinder sammeln für Schule\nEs ist die letzte Woche vor Schulschluss. Die meisten haben wohl jetzt schon nur mehr die heiß ersehnten Sommerferien im Kopf. Nur nicht die Schüler der NMS in Hofkirchen im Mühlkreis. Die packen noch mal richtig an. Allerdings nicht weil so viele Nachprüfungen anstehen, sondern um eine Schule in Afrika zu bauen.


A2Jm: Sieg über den Tabellenführer - FAG Handballabteilung\nA2Jm: Sieg über den Tabellenführer\nJSG Lauterstein-Winzingen - TPSG FrischAuf Göppingen 2 32 : 34\nAm Samstag waren unsere Jungs beim Tabellenerste zu Gast in Nenningen.\nVerstärkt durch Spieler der B-Jugend startete unser Team beherzt und ging auch gleich in Führung. Durch konzentriertes Arbeiten im Angriff mit klar heraus gespielten Torchancen sowie einer konsequenten Abwehrleistung, unterstützt durch einen hervorragend haltenden Torwart, gaben die grün-weißen auch gegen einen stark aufspielenden Gastgeber ihren Vorsprung bis zur Halbzeit nicht mehr her. So ging es mit einem 13:17 in die Kabine.\nZur zweiten Halbzeit kamen die Hausherren aggressiver aus der Kabine zurück, konnte sie doch das bisherige Ergebnis nicht zufriedenstellen. Unser Team hielt jedoch dagegen und konnte die Gastgeber auch spielerisch in Schach halten. Vor allem die schnellen Tempogegenstöße unserer Mannschaft trugen hierzu bei. Das ergab noch Möglichkeiten für den Trainer durch Auswechselungen die ein oder andere Spielvariante auszuprobieren. Zum Schluss kamen die Gastgeber nochmal heran, mussten sich aber letztlich vor heimischer Kulisse mit 32:34 geschlagen geben.\nNach einer kurzen Unterbrechung wird das nächste Spiel am 24.02. in der Hohensteinhalle in Gingen ausgetragen. Dann trifft unsere Mannschaft auf die SG Kuchen/Gingen. Fans und Freunde sind herzlich willkommen.\nIm Tor: Christoph Buchele, Benjamin Späth\nIm Feld: Moritz Lächler (4), Moritz Mezger (3), Philipp Perkuhn, Florian Siegert, Axel Baumeister (3), Florian Wild, Marc Godon, Maximilian Mogath (3), Felix Däumling (3), Tobias Gehrke (7), Niklas Vogl (9/1), Lukas Heßbrüggen (3)


Nature One wird 25: sunshine live sendet ängstes Radio-Special\nDie Nature One, Deutschlands erster großer Open-Air-Rave, feiert vom 2. bis 4. August ihr 25-jähriges Jubiläum. Als langjähriger Partner des Veranstalters I-Motion läutet sunshine live die Feierlichkeiten bereits an diesem Freitag, den 19. Juli, ein und sendet ein 25-stündiges Special zu einem der wohl traditionsreichsten Festivals.\n25 Stunden nonstop live on air mit zahlreichen Studiogästen, Open Radio und Verlosungen\nDer Startschuss fällt um 14 Uhr. Gemeinsam mit den Machern der Nature One begrüßt Moderator Eric SSL, ebenfalls ein echtes Urgestein der elektronischen Musikszene, zahlreiche Studiogäste. Für die Gestaltung der 25-stündigen musikalischen Zeitreise wurden die Archive von sunshine live und I-Motion gewälzt und eine besondere Auswahl an Live-Sets und Gänsehaut-Momenten getroffen. Hörer dürfen sich zudem über viele tolle Gewinnmöglichkeiten freuen. Als besonderes Highlight lädt sunshine live eine begrenzte Anzahl an Hörern live ins Mannheimer Studio ein. Interessierte Hörer können sich unter der Mailadresse openradio@sunshine-live.de für einen der begehrten Plätze anmelden, um in der Zeit von 20 bis 24 Uhr einen Blick hinter die Kulissen zu erhaschen und gemeinsam mit Eric SSL und den Studiogästen zu feiern.\nJede Stunde des mit viel Liebe geplanten Specials wird einem Jahr seit Bestehen der Veranstaltung gewidmet sein und neben Jahreshighlights und Top-Tracks auch viele persönliche Geschichten von DJs, Partnern und Mitarbeitern enthalten.


Einzelansicht Statistiken Marketing\nTrotz ausgefallenem Frauenlauf Spendenrekord durch Läuferinnen und Avon Cosmetics\nObwohl der Avon Frauenlauf Berlin 2020 coronabedingt ausfallen musste, verzeichnet die Berliner Krebsgesellschaft in diesem Jahr einen Spendenrekord. Über 1.300 Läuferinnen sind dem Aufruf von SCC EVENTS (Sportclub Charlottenburg) und der Berliner Krebsgesellschaft gefolgt und haben ihre Teilnahmegebühr für Krebsbetroffene gespendet. Insgesamt kamen 58.082 Euro zusammen, davon haben allein die Teilnehmerinnen und ihr Umfeld 38.082 Euro beigetragen. Titelsponsor Avon Cosmetics hat sich mit zusätzlich 20.000 Euro beteiligt – auch mehr als zuvor.\nAm 27. Oktober 2020 trafen sich die Partner SCC EVENTS, Avon Cosmetics und Berliner Krebsgesellschaft auf der Dachterrasse des Kaiserin-Friedrich-Hauses, um den gemeinsamen Erfolg zu würdigen. Eingeladen waren auch die Leichtathletin und Langstreckenläuferin Lisa Hahner und Diana Bösel vom Charity-Team „Roadrunners“. Sie kamen stellvertretend für die 1.300 Frauen, die ihre Teilnahmegebühr gespendet hatten, um den Ausbau der Beratungsstellen der Berliner Krebsgesellschaft zu unterstützen. „Es ist beeindruckend zu sehen, wie solidarisch sich die Läuferinnen mit den erkrankten Frauen in diesem Jahr gezeigt haben“, sagt Barbara Kempf, Geschäftsführerin der Berliner Krebsgesellschaft. „Das Geld, das hier zusammengekommen ist, hilft uns sehr. Wir werden die Spendensumme aufteilen. 31.000 Euro werden wir für die Beratung und finanzielle Unterstützung von Brustkrebsbetroffenen einsetzen. 27.000 Euro fließen in die Entwicklung weiterer Beratungsstandorte“, versichert Kempf. Die Berliner Krebsgesellschaft plant in naher Zukunft weitere psychosoziale Beratungsstellen zu eröffnen, um den Bedarf an wohnortnaher Versorgung der rund 88.000 Menschen, die in den letzten 10 Jahren ihre Krebsdiagnose erhalten haben, zu erfüllen.\nDer Count-down zum nächsten Berliner Frauenlauf läuft schon: Geplant ist die Veranstaltung für den 15. Mai 2021. Wer teilnimmt, unterstützt die Berliner Krebsgesellschaft im Kampf gegen Brustkrebs. Denn 1 Euro des Teilnahmebeitrags geht an Frauen in Berlin, die aufgrund ihrer Krebserkrankung auf Hilfe angewiesen sind. Besonders viel Spaß macht der Avon Frauenlauf mit einem Charity-Team. In diesen Teams tun sich Läuferinnen zusammen und sammeln in ihrem Umfeld Spenden für Brustkrebsbetroffene. Diana Bösel ist seit 2015 im Team „Roadrunners“ dabei. „Das Gemeinschaftsgefühl in einem Charity-Team ist einfach toll“, sagt Bösel. „Das Gute, das man tut, fühlt sich noch größer an.“ 2019 gingen bereits 39 Teams an den Start.\nDie Charity-Teams werden von der Berliner Krebsgesellschaft mit Tipps und einer Online-Spendenseite betreut. Wer 2021 mitmachen möchte, kann bereits kostenlos ein Team anmelden unter www.berliner-krebsgesellschaft.de/frauenlauf\nBerliner Krebsgesellschaft e. V.


Invictus Games: Harry kommt mit William und Charles - Sportmix - Stuttgarter Nachrichten\nHarry kommt mit William und Charles\nInvictus Games\tHarry kommt mit William und Charles\nmrz, 12.09.2014 - 13:31 Uhr\nDrei Prinzen bei den Invictus Games: William, Charles und Harry (von links). Foto: EPA\nPrinz Harry ist der Initiator der Invictus Games im Osten Londons. Das größte Turnier für verwundete Soldaten genießt eine hohe Aufmerksamkeit. Auch Prinz Charles und Prinz William schauten vorbei.\nLondon - Mehr als 400 Sportler aus 13 Nationen nehmen in diesen Tagen an den Invictus Games im Osten Londons teil, um sich bei sportlichen Wettkämpfen zu messen und schlimme Vorfälle in der Vergangengeit vergessen zu machen. Disziplinen wie Leichtathletik, Schwimmen, Rollstuhl-Basketball und -Rugby, Indoor-Rudern oder Radfahren gehören dazu und haben einen prominenten Initiator.\nPrinz Harry aus dem britischen Königshaus ist das Gesicht der Olympischen Spiele für verwundete Soldaten. Die Kosten für das Turnier liegen im zweistelligen Millionenbereich. Es ist das größte Turnier seiner Art weltweit.\nKlar, dass da die Prominenz auf den Tribünen nicht fehlen darf. Prinz Harry hat seinen Bruder William mitgebracht, sein Vater Charles und der seine Frau Camilla. Nur Prinzessin Kate fehlt - sie plagt sich mit Übelkeit wegen der Schwangerschaft.\nAuch Deutschland hat übrigens verwundete Soldaten nach London geschickt. Immerhin 23 stolze Sportler sind dabei und vertreten die deutschen Farben.\nDabei eint die Kämpfer aller Nation eines ganz besonders - sie sind "Invictus" - unbezwingbar!\nReiseführer über Stuttgart\tDiese Insider-Tipps kennen selbst viele Einheimische nicht\nEin Reiseführer mit dem Blick von Außen kann helfen, Stuttgart neu kennenzulernen. Doch was taugen die Tipps – und finden auch eingefleischte Stuttgarter Insider-Tipps?\nVfB Stuttgart\tVon Adidas bis Jako – so haben sich die VfB-Trikots verändert\nDer VfB Stuttgart setzt in der kommenden Saison auf den neuen Ausrüster Jako. Am Donnerstag wird der Sportdress vorgestellt. Wir zeigen, wie stark sich das VfB-Trikot in den letzten Jahrzehnten gewandelt hat.\nNeue VfB-Trikots\t„Jako hat abgeliefert“\nDer VfB Stuttgart präsentiert seine neuen Trikots, die erstmals vom neuen Sponsor Jako kommen. Den Fans scheinen die Designs zu gefallen. Wir haben die ersten Reaktionen gesammelt.\nNeuer Trainer des VfB Stuttgart\tTim Walters erste Botschaften\nDer neue Trainer Tim Walter beantwortet zum Amtsantritt Fragen zu seinem Einstieg beim VfB Stuttgart, seiner Fußballphilosophie, seinen Ziele, Mario Gomez und seinem Verhältnis als Badener zu den Schwaben.


Zweiten Nebenjob annehmen - Arbeitgeber informieren? - Job und Karriere - GLAMunity - das GLAMOUR Forum\nZweiten Nebenjob annehmen - Arbeitgeber informieren?\noh_sophia 5. Januar 2019 um 03:28 #1\nIch studiere derzeit und gehe nebenbei einem Nebenjob in einem großen Unternehmen nach. Dabei verdiene ich an die 600  im Monat. Ich würde gern ein bißchen mehr verdienen, aber da unlängst eine neue Kollegin eingestellt wurde, gibt der Einsatzplan einfach nicht mehr Stunden für mich her.\nIch würde daher gern einen zweiten Nebenjob bei meinem ehemaligen Arbeitgeber annehmen: während der laufenden Vorlesungen würde ich dort zwar nicht arbeiten, weil ich sonst die 20 h/Woche-Grenze sprengen müsste, wenn ich von meinem Geld noch was haben wollen würde, aber in den Semesterferien könnte ich dort ein oder zwei Tage in der Woche arbeiten und solange eben als Springer zur Verfügung stehen, wenns mal wirklich eng wird (im Zweifel könnte ich sicherlich auch Stunden schieben, wenn ich während der Vorlesungszeit gebraucht würde und dann auf mehr als 20 Stunden pro Woche käme). Klar, Lohnsteuerklasse 6 ist irgendwie blöd, aber es geht mir auch ein bißchen darum, den Kontakt zur alten Firma nicht abreißen zu lassen, weil ich immer sehr gern dort gearbeitet habe und mir auch vorstellen könnte, nach meinem Abschluss dort anzufangen.\nMeine Frage ist jetzt: muss ich meinen primären Arbeitgeber davon in Kenntnis setzen oder mir sogar den zweiten Nebenjob genehmigen lassen? Kann mein Arbeitgeber mir verbieten, einen zweiten Job anzunehmen? Im Arbeitsvertrag steht nichts dazu, bloß, dass ich weder für die Konkurrenz, noch für die Klienten arbeiten darf (ist ja klar). Wäre toll, wenn da jemand bescheid wüsste.\nLegehenne 5. Januar 2019 um 18:21 #2\npuh. also bei regulären arbeitsverhältnissen ist das so. also es gibt die genehmigungs- bzw. mitteilungspflicht. aber bei einem studentenjob?\npauschal gesagt würde ich annehmen, dass es sich dabei ja um ein reguläres arbeitsverhältnis handelt. und somit denke ich, dass diese regel auch hier greift.\ndenkst du denn, dass sie nicht zustimmen? also gibt es ein problem, weshalb du es nicht einfach ansprechen möchtest?\nnylia 5. Januar 2019 um 18:22 #3\nKlar, Lohnsteuerklasse 6 ist irgendwie blöd, aber es geht mir auch ein bißchen darum, den Kontakt zur alten Firma nicht abreißen zu lassen\ngibts denn nicht irgendne möglichkeit, dass als freier mitarbeiter zu machen? dann hast du nicht das problem mit st.kl. 6…\npooma 5. Januar 2019 um 18:24 #4\nIch habe dasselbe Problem wie du, nur dass ich in meinem aktuellen Studentennebenjob weitaus weniger verdiene.\nIch habe mit meinem Chef darüber gesprochen, dass ich gerne mehr Geld verdienen würde wegen dem Studium und ich ihn fragte welche Möglichkeiten es da für mich gäbe.\nEr sagte mir, ich könnte eventuell einen zweiten Job nebenher machen, darüber müsste er aber bescheid wissen.\nIch gehe also davon aus dass du es deinem Chef dann sagen musst.\noh_sophia 5. Januar 2019 um 18:37 #5\nDanke für eure Antworten. Ich denke auch, dass ich auf jeden Fall bei meinem Arbeitgeber bescheid geben muss, allein, weil ich nicht sicher weiß, ob mein ehemaliger Arbeitgeber nicht doch eventuell Mandant meines neuen Arbeitgebers ist oder war und ich deshalb nicht sicher bin, ob ich überhaupt für beide Unternehmen arbeiten dürfte.\nNaja, ich glaube, begeistert wären sie nicht, weil ich damit hinsichtlich meiner Einsatzfähigkeit in meinem jetzigen Job ein Stück unflexibler werden würde. Ich werde es trotzdem mal ansprechen. Vielen Dank auf jeden Fall!


auto-motor-info - DTM 2015 - Moskau: 1. Lauf\n29.08.2015 16:35:39 | Cornelia Wahl\nDen elften Lauf zur DTM 2015 in Moskau gewann Pascal Wehrlein im Mercedes vor dem amtierenden DTM-Meister und BMW-Piloten Marco Wittmann. Dritter wurde BMW-Fahrer Bruno Spengler. Wittmann musste die Führung erst wenige Minuten vor dem Rennende an Wehrlein abgeben.\nDer erste Lauf in Moskau begann dramatisch. Gleich nach dem Start kam es zu einer Kollision zwischen dem Audi-Piloten Miguel Molina und dem Mercedes-Fahrer Christian Vietoris. Molina drehte sich im Feld. Vietoris hatte keine Chance zum Ausweichen und krachte in den Audi. Beide Fahrer bleiben scheinbar unverletzt. Das Safety Car kam auf die Strecke bis die ondulierten Rennwagen geborgen und die Strecke von den Teilen gesäubert war. In Runde elf krachte es dann zwischen dem bis dahin Gesamtführenden Mattias Ekström (Audi) und Timo Glock im BMW. Wieder übernahm das Safety-Car die Führung bis die Autos aus der Gefahrenzone geborgen waren.\nGesamtwertung: Wehrlein in Führung\nIn der Gesamtwertung verlor Mattias Ekström durch den Unfall die Führung in der Gesamtwertung. Die übernahm Pascal Wehrlein vor dem Schweden und Edoardo Mortara (Audi).\nFunkspruch mit Folgen\nDer Funkspruch von Audi-Motorsportchef Ullrich blieb nicht ohne Folgen. Das Sportgericht hat entschieden, dass Timo Scheider an beiden Rennen in Moskau nicht teilnehmen darf. Er wird von dem 21-jährigen Italiener Antonio Giovinazzi ersetzt. Giovinazzi führt derzeit die Formel-3-Europameisterschaft an und ist bei einer DTM-Nachwuchssichtung Ende der Saison 2014 positiv aufgefallen. Außerdem darf Audi-Motorsportchef Wolfgang Ullrich bis zum Saisonende die Boxengasse nicht mehr betreten und es ist ihm der aktive Zugang zum Teamfunk verboten. Die beim zweiten Rennen in Spielberg 62 eingefahrenen Punkte in der Markenwertung werden Audi aberkannt. Dazu kommt noch eine Geldstrafe von 200.000 Euro.\nDTM-Rennergebnis 11. Lauf 2015\n1 Pascal Wehrlein Mercedes 41:48.506 min\n2 Marco Wittmann BMW + 1,853 s\n3 Bruno Spengler BMW + 2,536 s\n4 Jamie Green Audi + 2,967 s\n5 Daniel Juncadella Mercedes + 3,249 s\n6 Edoardo Mortara Audi + 4,332 s\n7 Gary Paffett Mercedes + 8,867 s\n8 Tom Blomqvist BMW + 10,039 s\n9 Nico Müller Audi + 10,350 s\n10 Mike Rockenfeller Audi + 11,001 s\n11 António Félix da Costa BMW + 11,409 s\n12 Robert Wickens Mercedes + 11,813 s\n13 Lucas Auer Mercedes + 12,234 s\n14 Paul di Resta Mercedes + 12,600 s\n15 Augusto Farfus BMW + 15,248 s\n16 Maximilian Götz Mercedes + 15,534 s\n17 Martin Tomczyk BMW + 15,649 s\n18 Maxime Martin BMW + 16,350 s\n19 Antonio Giovinazzi Audi + 17,132 s\nFahrerwertung nach dem 11. DTM-Lauf 2015\n1 Pascal Wehrlein 119\n2 Mattias Ekström 111\n3 Edoardo Mortara 106\n4 Jamie Green 93\n5 Marco Wittmann 69\n6 Gary Paffett 67\n7 Bruno Spengler 67\n8 Robert Wickens 57\n9 Christian Vietoris 56\n10 António Félix da Costa 44\n11 August Farfus 43\n12 Mike Rockenfeller 42\n13 Paul di Resta 40\n14 Maxime Martin 32\n15 Miguel Molina 27\n16 Timo Glock 25\n17 Daniel Juncadella 24\n18 Nico Müller 24\n19 Martin Tomczyk 20\n20 Timo Scheider 16\n21 Lucas Auer 10\n22 Tom Blomqvist 10


Schwupps - 4 Wochen sind rum...\nDie Zeit verrinnt wie im Fluge und die kleinen H-lis vom Schmollensee haben in dieser Woche so einiges kennengelernt. Da wäre die erste Welpenmilch, die nicht von Mutter Frannie kam, sondern von den Zweibeinern zugefüttert wurde.\nAm vergangenen Sonntag ging es dann das erste Mal an die frische Luft. Und was machen die Kleinen? Tun so, als ob sie die Tage zuvor nichts anderes unternommen hätten. Völlig unbeeindruckt von Gerüchen und Geräuschen erkundeten sie Ihren Welpenauslauf, beschnupperten Spielzeuge und Hindernisse, probierten auch schon mal einen Löwenzahn.\nDoch es herrschte Einigkeit, dass das mit dem Grünfutter keine tolle Idee ist. Also gab es zur Belohnung im Haus für jeden einen Welpenpatty aus frischem gewolften Rindfleisch. Von "oh, was ist das denn..." bis "meeeeeeehr!" war alles dabei, aufgegessen hat jeder und auch alles gut vertragen - sei es die Ernährungsumstellung oder das ungewohnte Umfeld.\nSo schnell waren sie jedenfalls noch nie eingeschlafen. Die wachen Momente haben wir genutzt, um Euch ein paar schöne Bilder zu zeigen. Heute machen die Männer den Anfang:\nDoch die Schönsten kommen zum Schluss ;)\nP.S.: Die Kamera und wir nähern uns noch an...


Cleverbuy Gutschein 2022 | 10% 20% 30% Rabatt\nHome > Alle Shops > Cleverbuy\nCleverbuy Gutschein 2022\nMin. 10-20% Rabatt auf ausgewählte Smartphones bei Cleverbuy\nBis zu 20% Rabatt auf Smartphones bei Cleverbuy\nWas ist Kunst? Wie wird es gemacht? Da die Antworten auf diese Fragen zu lang sind, um in einen Karton zu passen, wurde Cleverbuy geschaffen, um Ihnen in der Praxis zu zeigen, was Kunst ist und wie sie entsteht. Auch das Telefon ist eine geschaffene Kunst. Telefon ist ein elektrisches Tonaustauschgerät, das den Informationsaustausch zwischen Personen und Geräten an entfernten Orten ermöglicht. Das Hauptprinzip bei der Bedienung des Telefons besteht darin, dass die aus dem Mund kommenden Schallwellen zuerst in elektrische Signale umgewandelt werden, nachdem diese Signale durch verschiedene Sendemethoden weg übertragen werden, werden die elektrischen Signale diesmal wieder in Schallwellen umgewandelt, die mit dem Ohr gehört werden.\nDie Mentalität als Cleverbuy: Menschen anzusprechen, die kein Mittelmaß mögen, ästhetische Anliegen haben und sich die Philosophie des Außergewöhnlichen aneignen und sie unter einem Dach vereinen. Bei Cleverbuy werden Ideen akribisch in Kunst umgesetzt und mit Qualität kombiniert. Qualität hingegen verdient das Eigentum der auserwählten Leute. Es ist ein kostenloses Linux-basiertes Betriebssystem, das von Google und der Open Handset Alliance für mobile Geräte entwickelt wurde. Im Allgemeinen ist es aufgrund seiner Benutzerfreundlichkeit und seines Designs ein sehr bevorzugtes Betriebssystem. Man kann sagen, dass es von der Mehrheit in Deutschland bevorzugt wird. Es ist einfacher, zusätzliche Anwendungen zu installieren und über einen Computer auf Dateien wie Fotos und Musik auf Ihrem Telefon zuzugreifen.\nDie sorgfältige und bewusste Nutzung Ihres Mobiltelefons verlängert die Servicezeit. Sie können Ihr Telefon über einen längeren Zeitraum verwenden, wenn Sie Ihr Bestes tun, um eine hygienische Verwendung, eine lange Lebensdauer des Akkus und keine Kratzer oder Beschädigungen an der linken oder rechten Seite zu gewährleisten. Bei Cleverbuy können Sie Tücher kaufen, die speziell für die Reinigung Ihres Mobiltelefons entwickelt wurden. Es sind definitiv Produkte, die in Telefongeschäften zu finden sind. Damit der Akku länger hält, sollten Sie das Telefon so verwenden, wie es beim Kauf aus der Verpackung kam, die vorhandene Ladung verbrauchen und es aufladen, wenn es vollständig zurückgesetzt wurde. Dies sollten Sie auch bei Ihrem nächsten Einsatz beachten. Bevor die im Akku gespeicherte Energie zurückgesetzt wird, sollte dieser nicht aufgeladen und das Telefon während des Ladevorgangs nicht verwendet werden. Dies verlängert die Lebensdauer Ihres Akkus.


Guter Start ins Berufsleben: Die Wirtschaftsschule Gester Mühldorf informiert – aktiv – Das Regionalmagazin Inn-Salzach\nNach über 60 Jahren ist die Wirtschaftsschule Gester eine feste Größe in der Mühldorfer Schullandschaft. Insbesondere das Fach Übungsunternehmen steht im Mittelpunkt der berufs- und praxisorientierten Ausbildung der Schüler. Neben der praktischen Mitarbeit in einem Unternehmen werden den Schülern Schlüsselqualifikationen wie vernetztes Denken, verantwortliches Handeln sowie Kommunikations- und Kooperationsfähigkeit vermittelt. Mit dem Wirtschaftsschulabschluss wird den Schülern einerseits der Zugang zu gehobenen Berufen in Wirtschaft und Verwaltung geöffnet; gleichzeitig wird der Übergang an höhere Schullaufbahnen wie zum Beispiel an die Fachoberschule oder Gymnasium ermöglicht. Mit dem Wirtschaftsschulabschluss kann sich die Ausbildungsdauer in einem kaufmännischen Beruf um bis zu ein Jahr verkürzen.\nDer Weg zur Mittleren Reife:\n• Die vierstufige Wirtschaftsschule schließt an die Jahrgangsstufe 6 der Mittelschule, der Realschule oder des Gymnasiums an; sie umfasst die Jahrgangstufen 7 bis 10.\n• Die zweistufige Wirtschaftsschule richtet sich besonders an Mittelschulabsolventen. Der Unterricht konzentriert sich – neben Deutsch, Englisch und Mathematik – auf die „Wirtschaftsfächer“.\n• NEU seit dem laufenden Schuljahr 2019/2020: Insbesondere für Schülerinnen und Schüler der Mittelschule, der Realschule und des Gymnasiums aus Jahrgangsstufe 5 (Gelenkklasse) besteht die Möglichkeit, die Wirtschaftsschule ab der 6. Jahrgangsstufe zu besuchen.


Viele verschiedene Tiere entdecken die Kinder und Eltern im Tierpark Neukölln in Berlin.\nDer Volkspark Hasenheide ist eine der grünen Lungen Berlins. Als Bindeglied zwischen Neukölln und Kreuzberg bietet er den Berlinern viel Raum für Entspannung und Erholung. Ein kleines Juwel besonders für Kinder ist der Tierpark Neukölln am Rande des Parks.\nDie Familien spazieren über das Gelände und entdecken die verschiedensten Tiere. In einer kleinen Anlage findet man dort u.a. Schafe, Hühner und Ziegen. Hinter einem Zaun, aber dennoch gut sichtbar, kann man feingliedriges Damwild oder grazile Weißstörche bestaunen. Neben den heimischen Tieren gibt es in der Hasenheide aber auch Haustiere aus aller Welt, so zum Beispiel Esel aus dem Mittelmeerraum und Lamas.\nDie USE gGmbH betreibt seit Anfang 2012, unter Nutzung einer Arbeitsfördermaßnahme, den Tierpark.\nT: +49 (0)30 61101906\nApr-Okt jeweils Mo-So 9:00-19:30 (im Winter bis 15:30)\n6,878 mal angeklickt


Vorteile depression, neurotosan® ist hoch wirksam mit der pflanzlichen 2-fach wirkformel\nWas kann ich selbst gegen Depression tun? Effektive Hilfe zur Selbsthilfe. Mein Weg zurück ins Leben Riesenauswahl: Selbsthilfe Depression & mehr. Jetzt versandkostenfrei bestellen Die Vorteile von Depressionen. Publiziert am 17. Dezember 2014 von Lars. Depressionen sind eine Volkskrankheit: innerhalb eines Jahres leiden neuesten Studien zu Folge ganze 8% aller Deutschen unter einer depressiven Episode. Doch warum existieren Depressionen überhaupt und bringen sie etwa auch etwas Positives mit sich? Depression und endloses Nachdenken . Thomas hat keine Lust mehr. Vorteile und Nutzen der Depression. Worin liegen nun Vorteile und Nutzen der Depression? Depressiv veranlagte Menschen sind oft sehr beharrlich und gelten im Allgemeinen als besonders zuverlässig. Sie arbeiten leistungsbezogen und orientieren sich an sozialen Idealen. Sie wirken bescheiden, drängen nicht in den Vordergrund, sondern halten. Vorteile von Antidepressiva. Antidepressiva wirken gut - vor allem bei mittelschweren und schweren Depressionen. Sie wirken relativ schnell (nach ca. 2 Wochen). Die Behandlung erfordert wenig Zeit. Es gibt verschiedene Formen von Antidepressiva, manche beruhigen eher und verbessern den Schlaf, manche geben mehr Energie - je nach Beschwerden kann das richtige Medikament ausgewählt werden.\nVorteile von Antidepressiva Die Medikamente erzielen besonders bei ausgeprägten und chronisch depressiven Erkrankungen eine Wirkung Der Aufbau eines Spiegels dauert ungefähr zwei Wochen, bei regelmäßiger Einnahme lässt sich eine Verbesserung erkennen, bis sich die Beschwerden auflösen vergehen meist 6 bis 8 Wochen Sie unterstützen im Alltag, indem sie innere Unruhe bekämpfen und das. Evolutionäre Vorteile durch Depression. Psychische Krankheiten - Biologische Psychologie. Bot Depression einen evolutionären Vorteil? Eine provozierende neue Theorie untersucht die Möglichkeit, dass Depression eine evolutionäre Bedingung sein könnte, die unsere Vorfahren vor Infektionen schützte. Solch eine Theorie könnte die Allgegenwart von Depressionen erklären, die einen von zehn. Nachteile einer Psychotherapie. Die Wirkung tritt erst nach ca. 8 bis 10 Wochen ein. Psychotherapie beansprucht Zeit und Energie (wöchentliche Termine, Mitarbeit). Manchmal werden Sie mit Sichtweisen auf das eigene Leben konfrontiert, die zunächst unangenehm sein können. Es kann daher vorkommen, dass sich die Beschwerden vorübergehend verschlimmern. Wenn Sie in einer Psychotherapie Ihr. Millionen Menschen sind davon betroffen, Forscher wissen immer mehr über das Phänomen Depression - doch manche Irrtümer halten sich hartnäckig\nNoch vor einigen Jahren hat man Depressionen abhängig von den vermuteten Ursachen unterteilt: in endogene und exogene Depressionen. Diese Begriffe sind heute in der Fachwelt nicht mehr üblich, aber sonst noch weit verbreitet. Unter einer endogenen Depression verstand man eine Depression ohne erkennbaren äußeren Auslöser oder organische Ursache. Erklärt wurde dies durch veränderte. Angstzustände, weiche Knie und Appetitlosigkeit: Eine Depression hat viele Gesichter. Betroffene wissen oft selbst nicht, dass sie ernsthaft krank sind und professionelle Hilfe bräuchten. Denn. Gemeinsam sollten sorgfältig die Vor- und Nachteile der Behandlung abgewogen werden. Rückfallvorbeugung durch Psychotherapie . Neben der Einnahme von Medikamenten ist Psychotherapie eine weitere Möglichkeit, Rückfällen vorzubeugen. Eine groß angelegte Studie ergab beispielsweise, dass Depressive, die mit Kognitiver Verhaltenstherapie behandelt wurden, über drei Jahre hinweg weniger.\nWenn du an einer Depression erkrankt bist und vor hast, deinen Job zu behalten, dann vertraue bitte nicht darauf, dass du mit der Diagnose Depression Verständnis und Unterstützung erwarten kannst. Wenn du Glück hast, dann hast du einen verständnisvollen Chef. Du brauchst aber auch einen verständnisvollen Personalchef und einen verständnisvollen Geschäftsführer obendrein. Dann wird man. Möchten Sie diesen Vorteil nicht nutzen, so können Sie Ihre Kfz-Steuer dadurch reduzieren. Dieser Ausweis bringt nicht nur Vorteile. Des Weiteren haben Sie auch einen Vorteil bei der Beschaffung eines Arbeitsplatzes, denn wenn ein Arbeitgeber einen Schwerbehinderten einstellt, so hat er dadurch finanzielle Vorteile, denn das Arbeitsamt zahlt Ihrem Arbeitgeber einen großen Teil der für Sie. Zusatzsymptome. Verminderte Konzentration und Aufmerksamkeit In einer Depression erreicht die Umwelt den an Depression Erkrankten nicht mehr richtig, die Dinge sprechen ihn nicht an. Deshalb können Betroffene sich oft nicht erinnern, was vor kurzem passiert ist und machen sich dann Sorgen, zum Beispiel an einer Alzheimer-Demenz erkrankt zu sein Vor allem Jugendliche sind von dieser Wechselwirkung betroffen. Auslöser ist, dass die Zigarette für viele Raucher gegen depressive Stimmungen helfen soll. Gleichzeitig fördert eine Depression. (PantherMedia / Diego Cervo) Antidepressiva sind wie die Psychotherapie ein wichtiger Baustein der Behandlung von Depressionen. Sie sollen die Beschwerden lindern und Rückfällen vorbeugen. Es gibt unterschiedliche Ansichten dazu, wie hilfreich Antidepressiva sind, um die Symptome einer Depression zu lindern. Manche zweifeln an ihrer Wirksamkeit, andere halten sie für unverzichtbar\nSelbsthilfe Depression - bei Amazon\nD gesetzt - aber momentan sieht es nicht so aus, als ob diese oder andere Inhaltsstoffe tatsächlich vorbeugend wirken könnten. Zu\nStattdessen liegt dann eine Erkrankung mit dem Namen Angst und depressive Störung gemischt vor. Die Behandlung sollte sich auf beide Problembereiche beziehen. Der eine liegt niedergeschlagen im Bett - die andere hat Angst vor Spinnen. Auch wenn Sie auf die Frage nach dem Warum im Bereich der psychischen Erkrankungen keine 100% eindeutigen Antworten bekommen werden, kann ein.\nosäuren und vor allem Vita\nVor allem bei mittelschweren oder schweren Depressionen ist eine sofortige Therapie meist sehr wichtig, da die Beschwerden sehr belastend sind und nicht nach kurzer Zeit wieder abklingen. Das gilt auch für chronische Depressionen und ganz besonders bei Gedanken an Selbstgefährdung oder -tötung (Suizidgefahr)\nDenn depressive Erkrankungen gehören zu den häufigsten psychischen Krankheiten überhaupt. 16 bis 20 Prozent aller Deutschen werden statistisch betrachtet bis zu ihrem 65. Lebensjahr mindestens einmal an einer Depression erkranken. Einen depressiven Partner bzw. eine depressive Partnerin zu haben, ist also keine absolute Seltenheit Bei Angst vor Krankheiten (Hypochondrie) oder bei psychosomatischen Beschwerden wird das Leben zu einer Qual. Zwangsläufig wird man depressiv und Angststörungen bestimmen den Alltag. Hier können Sie sich bei körperlichen und seelischen Schmerzen sowie Krankheiten austauschen Aufgrund der Depression und der damit verbundenen Einschränkung der persönlichen Lebensqualität wird möglicherweise ein bestimmter Grad an Schwerbehinderung zuerkannt. Ab einem Grad von 50% bekommt man einen sogenannten Schwerbehindertenausweis und fällt unter den Schutz des Schwerbehindertengesetzes. Was das im einzelnen heißt und welche anderen Vorteile und/oder Vergünstigungen mit. unvollständige Remission: Der Betroffene hat die depressive Phase überwunden, es geht ihm jedoch nicht mehr so gut wie vor der Depression. rezidivierende (= wiederkehrende) Depression: Die Person leidet wiederholt an depressiven Phasen. chronische Depression: Die Symptome einer Depression halten länger als zwei Jahre an Vor allem ist die Last groß, wenn du deinen depressiven Partner um jeden Preis unterstützen und den Schmerz von ihm nehmen möchtest. Der nicht depressive Partner kommen dann an seine Grenzen und weiß nicht, wie er mit der Depression des geliebten Menschen umgehen sollen\nFazit. Ein Zusammenhang ist nicht immer eine Ursache-Wirkungs-Beziehung. Für Menschen, die unter einer Depression leiden, kann es sinnvoll sein, körperliche Beschwerden ärztlich abklären zu lassen. Ob eine Depression oder depressive Verstimmung tatsächlich Folge eines körperlichen Leidens ist, lässt sich allerdings in der Regel nicht mit hundertprozentiger Sicherheit feststellen Die Hartnäckigkeit einer Depression und die Tatsache, dass sie eine vererbbare Komponente zu besitzen scheint, stellt Darwins Evolutionstheorie vor eine Herausforderung. Eine erbliche Disposition. Die Depression (lateinisch depressio von lateinisch deprimere niederdrücken) ist eine psychische Störung bzw. Erkrankung. Typische Symptome einer Depression sind gedrückte Stimmung, Grübeln, das Gefühl von Hoffnungslosigkeit und ein verminderter Antrieb.Häufig gehen Freude und Lustempfinden, Selbstwertgefühl, Leistungsfähigkeit, Einfühlungsvermögen und das Interesse am Leben. Gesundheit Wissen >Krankheiten >FAQ Depression Vorteile und Nachteile von Antidepressiva FAQ Depression: Depressionen in Fragen und Antworten Vorteile und Nachteile einer Antidepressiva-Behandlung bei Depressionen Was sind Antidepressiva? Antidepressiva sind Medikamente zur Behandlung depressiver Symptome / depressive Episode. Wie lange sollte man Antidepressiva einnehmen? Um eine Wirkung zu. Die Depression gehört mittlerweile zu den häufigen psychischen Krankheiten. Etwa vier Millionen Menschen leiden darunter. Die Erkrankung geht bei den Betroffenen mit einem großen Leiden und einer stark eingeschränkten Lebensqualität einher. Dies gilt vor allem für die schwere Depression, bei der die verschiedenen Symptome stark ausgeprägt sind. Die schwere Depression gehört zudem zu.\nPMS: Depression als mögliches Symptom? Wie Sie aus Ihrem Stimmungstief wieder rauskommen. Werden die Tage vor der Periode zur emotionalen Talfahrt und von massiven Stimmungsschwankungen begleitet, könnte eine depressive Verstimmung im Rahmen des PMS der Grund dafür sein. Was genau dahintersteckt, erfahren Sie hier Phasen der Trauer und Niedergeschlagenheit kennt jeder. Manchmal handelt es sich um mehr als nur eine depressive Phase. Anzeichen von Depressionen sind unter anderem gedrückte Stimmung, Interessenverlust und Antriebsschwäche. Die wichtigsten Behandlungen sind Psychotherapie und Medikamente (Antidepressiva)\nWenn Angst das Leben bestimmt (Seite 8/11) Angst und Depression Zwischen Zittern und Niedergeschlagenheit . Wenn sowohl Ängste als auch Symptome einer Depression wie Traurigkeit oder Antriebslosigkeit gleichzeitig auftreten, aber keines von beidem eindeutig im Vordergrund steht, spricht man auch von Angst und depressiver Störung, gemischt Viele Patienten möchten nicht wahrhaben, unter einer Depression zu leiden. Und werfen dem Arzt vor, er nehme ihre Rückenschmerzen, ihre Ohrgeräusche oder ihre Verdauungsprobleme nicht ernst. Arzt oder Ärztin sollten also geduldig erklären, wie die Symptome mit der Depression in Zusammenhang stehen können. Die Behandlung erfolgt individuell, oft mit Antidepressiva und Psychotherapie. Hat. Auch für depressiven Menschen ist es normal etwas Angst zu haben. Wer sich schon immer vor Spinnen geekelt hat, wird dieses auch weiterhin tun, wenn er an einer Depression leidet. Das ist nicht Besorgnis erregend. Schlimm für die Betroffenen wird es, wenn das Ausmaß der Ängste an sich krankhafte Züge annimmt Depressionen gehören neben der Demenz zu den häufigsten psychischen Krankheiten im Alter.Die gute Nachricht: Altersdepressionen sind häufig heilbar. Eine erfolgreiche Behandlung geht mit dem Wissen um die Krankheit, ihre Symptome und Heilungsmethoden einher. pflege.de informiert Sie umfassend über das Thema und gibt Ihnen praktische Tipps zum Umgang mit Betroffenen an die Hand\nDie „Vorteile von Depressionen TypenTest Blo\ndert. Das führt oft zu starkem Gewichtsverlust. Gelegentlich verändert sich das Essverhalten aber auch atypisch, das heißt, es kommt zu Heißhungerattacken (vermehrter Appetit vor allem auf Kohlehydrate, Fett, stark gesüßte oder sehr salzige.\nLeichte depressive Anpassungsstörungen sind demnach mit einem Einzel-GdB von 10-20 zu bewerten. Eine Anpassungsstörung liegt vor: bei anhaltenden Gefühlen der Traurigkeit, Bedrückung, Unzulänglichkeit, Versteinerung, Unsicherheit und Unfähigkeit. Es liegt eine eingeschränkte Bewältigung des Alltages vor\ndestens zwei der ersten drei und insgesamt\nWann ist ein Aufenthalt in einer Klinik für Depressionen sinnvoll? Für Menschen, die unter einer Depression leiden, ist die Behandlung in einer Klinik für Depressionen mitunter der richtige Weg, um die Erkrankung in den Griff zu bekommen und wieder gesund zu werden. Spezialisierte Einrichtungen (Spezialklinik) wie die Psychosomatische Klinik in Bad Bocklet verfügen über ein Team an.\nNachteilsausgleich: Vorteile des Schwerbehindertenausweises. Zu den Nachteilsausgleichen bei einer Schwerbehinderung gehören bei einem GdB 50 und mehr zahlreiche Leistungen, die im SGB IX festgelegt sind\nIn einigen Fällen bringt ein Schwerbehindertenausweis nicht nur Vorteile. Zum Beispiel bei arbeitsuchenden Menschen mit Handicap. Menschen mit Behinderung, die auf Jobsuche sind, sollten sich den Zeitpunkt für die Feststellung einer Schwerbehinderung und die Ausstellung eines Behindertenausweises genau überlegen.. Oft wird in Personalbögen gefragt, ob man aus arbeitsrechtlichen.\nIst das PMS bei einer Frau sehr stark ausgeprägt, sprechen Ärzte von Prämenstruellen Depressionen oder auch Prämenstrueller Dysphorischer Störung, kurz PMDS. Unter gewöhnlichem PMS fallen die üblichen Beschwerden, die bei Frauen kurz vor dem Eintreten der monatlichen Regelblutung auftreten Doch bringt eine zuckerfreie Ernährung noch weitere Vorteile mit sich. Wenn Du Dir schon lange vorgenommen hast, Deinen Konsum von Zucker einzuschränken oder Dich sogar komplett zuckerfrei zu ernähren, werden Dir die folgenden Fakten mit Sicherheit als Entscheidungshilfe hin zu einer zuckerfreien Ernährung dienen. Hier kommen die Vorteile zuckerfreier Ernährung: 1. Du fühlst Dich fitter.\nEs wird vor allem bei bipolaren Depressionen eingesetzt. Wirkungsweise. Wie Lithiumsalze genau wirken, ist bis heute nicht endgültig geklärt. Offensichtlich wird durch das Salz die Erregbarkeit verschiedener Organe und Gewebe - so auch im zentralen Nervensystem - erhöht. Wahrscheinlich verändert Lithium die Konzentration von Kalzium in den Nervenzellen und damit ihre Leitfähigkeit. Mittelschwere Depressionen, die eine stationäre Therapie erfordern bzw. in der Vergangenheit erfordert haben, können ebenfalls dem Beamtenverhältnis im Wege stehen. Die Entscheidung des. Wenn ein Partner an Depression erkrankt, kann eine Therapie für beide hilfreich sein, da es für Angehörige kaum nachvollziehbar ist, was in dem Kopf des Depressiven vor sich geht Das heißt vor allem bei mittelgradigen und schweren Depressionen wirken Antidepressiva gut. Die Wirkung der Antidepressiva kann schon innerhalb von ein bis zwei Wochen einsetzen, es kann aber auch länger dauern. Die Medikamente können jedoch eine Reihe von Nebenwirkungen (zum Beispiel Übelkeit, Gewichtszunahme, Schläfrigkeit, sexuelle Probleme) haben. Zudem zeigen Studien, dass ein\nSchützt Religion vor Depression? Wem Religion und Spiritualität besonders viel bedeuten, bei dem spiegelt sich das offenbar auch in der Dicke des Kortex wider. US-Psychiatern zufolge ist das. Was ist eine Depression? Ein bisschen traurig - na klar, das kennt doch jeder. Auch das jahreszeitlich bedingte Tief aufgrund von Lichtmangel, die sogenannte Winterdepression, ist mittlerweile in den Köpfen angekommen.Und wer so richtig viel arbeitet und infolgedessen völlig ausgebrannt ist, also unter einem Burnout leidet, der hat ja was geleistet Nahrungsergänzung schützt nicht vor Depressionen Weder mit Nahrungsergänzungsmitteln noch mit einer professionellen Schulung zu gesunder Ernährung lässt sich einer Depression vorbeugen, so.\nExperten glauben, dass häufig unbearbeitete Konflikte eine Rolle spielen, wenn ein Mensch depressiv wird. Vor allem dann, wenn man nicht weiß, wie man mit den Gefühlen umgehen soll, die mit Konflikten einhergehen, kann Wut entstehen. Sie deckelt sozusagen andere Gefühle, mit denen man noch größere Schwierigkeiten hat. Chef-Visite. Es war mein erster Klinikaufenthalt in der Psychiatrie. Viele denken, depressiv sein, heißt traurig zu sein. Ich kann hier natürlich nicht für alle Betroffenen sprechen, aber eine Depression ist so viel mehr als nur traurig zu sein\nVorteile und Nachteile von Online-Therapie: Online-Therapie-Angebote können dazu beitragen, die psychotherapeutische Versorgung zu verbessern: Auf diese Weise könnten mehr Betroffene psychologische Unterstützung erhalten und so auch die Wartezeiten auf einen Therapieplatz verkürzt werden. Die Therapeuten müssen bei einer Online-Therapie weniger Zeit aufwenden als bei einer Face-to-Face. Christian Weber steht auf einem Gebirgsweg. Hinter ihm liegen die Scherben seines Lebens, vor ihm die Unsicherheit. Jahrelang kämpfte er gegen seine Depressionen. Heute ist die Krankheit sein.\nVorteile der Depression - Blog 24 von Benno Blue\nDie Ziele der Reha bei Depression bestehen darin, die Symptome der depressiven Störung deutlich zu mindern und neue Sichtweisen und Handlungsmöglichkeiten zu eröffnen. Darüber hinaus geht es darum, die psychosoziale und berufliche Leistungsfähigkeit des Patienten wiederherzustellen und das Risiko für einen kurzfristigen Rückfall oder eine spätere Wiedererkrankung zu minimieren Depressionen zeichnen sich vor allem durch Niedergeschlagenheit und Interessenverlust aus. Halten diese Symptome mindestens 14 Tage an und bestehen auch die meiste Zeit des Tages, dann kann eine entsprechende Diagnose gestellt werden. Neben den bisher gängigen Behandlungsmethoden hat ein Schweriner Forscherteam ein Programm zur Sporttherapie entwickelt, das ähnlich effektiv wie. Die Winterdepression ist eine depressive Störung, die in den Herbst- und Wintermonaten auftritt.Als Sonderform der affektiven Störungen ist sie im ICD-10 den rezidivierenden depressiven Störungen zugeordnet.. Sie ist eine Ausprägung der saisonal-affektiven Störung (auch SAD von Seasonal Affective Disorder; von der Jahreszeit abhängige emotionale Störung), zu der auch weitere, für. Und weil Prävention von Vorteil ist, kann diese Strategie sehr nützlich sein, um depressive Erscheinungen im Alltag zu vermeiden. Wie man Depressionen entgegen wirkt: Eine Idee zur Umsetzung dieses Tipps könnte in der allmählichen Ausarbeitung eines Arbeitsplans bestehen und darin, täglich kleine Ziele zu erreichen, die dich letztendlich zu deinem Hauptziel führen Dass körperliche Aktivität vor Depressionen schützen kann, war schon bekannt. Eine neue Untersuchung zeigt jetzt, dass dazu überraschend wenig Bewegung nötig ist\nAuch interessant: Mit so wenig Sport in der Woche schützen Sie sich vor Depressionen. Das kann bei Depression helfen. Was Rösl immer wieder hilft, ist das Zurückziehen in sich selbst, wie er sagt. Damit meint er nicht das Grübeln, sondern ein Besinnen auf die eigenen Stärken. Auch Karl Heinz Möhrmann, Vorstandsmitglied des Bundesverbandes der Angehörigen psychisch erkrankter Menschen. Wir stellen die vier Phasen im folgenden vor. Inhaltsübersicht Die 4 Konjunkturphasen Die Depression dagegen vernichtet dagegen Wirtschaftsaktivität, die sonst weiter bestehen würde. Er schätzt die Depression als eine besondere Notlage ein, die ein Eingreifen des Staates erfordert. Als Beispiel sei hier der Konjunkturzyklus für die Bundesrepublik Deutschland angeführt. Sie hat seit. Meist hat eine Depression nicht nur genau eine Ursache, sondern entsteht durch das Zusammenspiel von verschiedenen Faktoren. Inzwischen weiß man, dass einerseits die Botenstoffe Serotonin und Noradrenalin eine Rolle spielen. Wenn zu wenig von ihnen im Gehirn vorhanden ist oder ihre Signale nicht richtig weitergegeben werden, entwickelt sich eine Depression Depressionen gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Die Krankheit kann aber heute meist erfolgreich behandelt werden\nDie Vor- und Nachteile von - Leben mit Depression\nVor allem dann, wenn die Depression eine Folgeerkrankung der Pflegebedürftigkeit ist, wird sie häufig über einen langen Zeitraum nicht diagnostiziert. Symptome wie Antriebslosigkeit, Interessenverlust und Konzentrationsstörungen werden dann anderen Erkrankungen zugeschrieben, beispielsweise einer Demenz. Für den Umgang mit einer depressiven Person aber ist es wichtig, eine Depression auch.\nEs kommt vor, dass Betroffene 40 Jahre und länger depressiv sind. Bei diesen chronisch depressiven Patienten, die schon seit ihrer Kindheit oder frühen Jugend unter der Krankheit leiden, stellt man häufig fest, dass sie sich feindselig verhalten, bei Stress wenig emotionale Kontrolle zeigen, sehr selbstbezogen auftreten und nur begrenzt zur Empathie fähig sind\nPräoperative Ängste und Depressionen - Psychotherapieindikation bei chirurgischen Patienten. Psychische Anspannung vor Operationen ist normal. Doch besonders starker psychischer Druck, übergroße Ängstlichkeit oder eine depressive Stimmung können auf behandlungsbedürftige Störungen hinweisen, die auch nach der Operation weiter bestehen.\nDepression kann Gefühle auffressen und eine echte Partnerschaft unmöglich machen. Beide Partner leiden, nur auf unterschiedliche Weise. Wie so eine Liebe aussieht, weiß Barbara Frank ganz genau Depression / Reduzierte Reizbarkeit / Stimmungsaufheller Eine alte Volksweisheit besagt, dass der Geruch von Zimt das beste Heilmittel für den Winter-Blues ist. Der einzige wissenschaftliche Beweis, der diese Theorie stützt, ist eine Studie von Dr. Bryan Raudenbush, Direktor des Undergraduate Research und Psychologieprofessor an der Wheeling Jesuit University in Wheeling, WV Die neuen selektiven Serotonin-Wiederaufnahmehemmer (SSRI) zur Behandlung von Depressionen zeichnen sich im Vergleich zu älteren Antidepressiva durch ihre geringe Toxizität und ein günstigeres.\nEvolutionäre Vorteile durch Depressionen • PSYLE\nBei einer rezidivierenden depressiven Störung werden im Laufe des Lebens mehrere Episoden einer Depression nachgewiesen. Die rezidivierende depressive Störung tritt nach einer beschwerdefreien Phase auf. Sie kommt häufig vor, da viele Menschen mehr als nur eine depressive Episode in ihrem Leben haben. In der Regel kann bei der rezidivierenden depressiven Störung nach dem Abklingen der.\nInsbesondere beim erstmaligen Auftreten einer depressiven Erkrankung ist es wichtig, körperliche Ursachen der Depression auszuschließen. Darüber hinaus klärt der Arzt ab, ob bestimmte Medikamente wie bestimmte Herz-Kreislauf-Medikamente, Steroidhormone (z.B. Cortison), Antibiotika und Zytostatika oder Suchtstoffe wie Alkohol die depressiven Störungen verursachen\nVor allem Mädchen müssen sich demnach öfter der Diagnose Depression stellen. Wurde 2005 noch bei 1,14 Prozent aller Kinder und Jugendlichen in Deutschland eine Depression festgestellt, waren.\nBei mir wurde aktuell leider eine leichte-mittelschwere Depression festgestellt (Rezidiv, die erste Erkrankung war vor ca. 10 Jahren). Nun werde ich in einigen Wochen, wenn der Antrag erfolgreich durchgeht, meine Verhaltenstherapie beginnen. Ein Psychiater hat mir parallel ein Antidepressiva aufgeschrieben (Escitalopram) Selbsttherapie: Innovative Liquidator-Methode gegen Depressionen. Sofort anwendbar Depression wird deshalb auch als multifaktorielle Erkrankung bezeichnet. Frühe Symptome und Anzeichen einer Depression. Depressionen können sehr unterschiedlich in Erscheinung treten - die Symptome sind so individuell wie die Persönlichkeit des Betroffenen. Neben den Symptomen, die vor allem das Denken und Fühlen (Kognitionen) sowie das. Bewegung beugt vielen Erkrankungen vor - insbesondere auch Depressionen. Ausdaueraktivitäten wie die berühmten 10.000 Schritte pro Tag, Fahrradfahren oder Jogging sind ideal\nBei einer leichten bis mittelschweren Depression schnell wieder auf die Beine kommen? Das ist mit deprexis möglich. Der große Vorteil? Sie müssen nicht zu Hause sein. Denn über Computer, Laptop oder Smartphone können Sie das Programm jederzeit und überall nutzen. Es eignet sich also auch für Menschen, die beruflich und privat stark eingebunden sind. Im für Sie als DAK-Mitglied. RTL.de > Depression in der Corona-Isolation: Lena hat Angst vor Rückfall - so geht sie mit der Krise u\nVor- und Nachteile der Psychotherapie - psychenet\nBegleitend können dual wirksame Antidepressiva verordnet werden, die nachweislich sowohl bei Depressionen, als auch prophylaktisch bei speziellen chronischen Schmerzerkrankungen wie Migräne helfen können, indem sie den Serotonin- und den Noradrenalin-Haushalt regulieren und beide Botenstoffe wieder ins Gleichgewicht bringen.. Wirksam sind hier vor allem Substanzen, die sowohl adrenerge.\ndestens zwei Jahre andauern (bei Kindern- und Jugendlichen ein Jahr). Betroffene haben wenig Energie und Antrieb, ein.\nAngst vor der Wertlosigkeit - Wenn mit dem Renteneintritt die Depression kommt. 4 Kommentare Freitag, 06. Februar 2015 Es gibt Menschen, die sehnen sich danach endlich das Rentenalter zu erreichen. Lange ausschlafen? Keine Überstunden machen? Sich jeden Tag den eigenen Hobbys widmen? Eine schöne Vorstellung! Doch leider kann der Eintritt des Rentenalters dazu führen, dass ein Großteil in.\nDenn bei allen Vorteilen und Erfolgen der Pille wird über ihre Nebenwirkungen viel zu wenig gesprochen. Die meisten Präparate wirken mit einer Kombination aus den Hormonen Östrogen und Gestagen, verschiedene Zusammensetzungen sind möglich und beeinflussen die individuelle Verträglichkeit\nAnti-Depressions-App Arya: Erfolgserlebnisse gegen Depressionen. Dass psychische Krankheiten mittlerweile eine ernstzunehmende Volkskrankheit sind, zeigt der Barmer-Arztreport 2018: Mehr als jeder sechste Student (17 Prozent) hatte danach im Jahr 2015 eine psychische Erkrankung, rund 86.000 eine Depression Eine Depression liegt dann vor, wenn beim Patienten entsprechend des internationalen Klassifikationssystems ICD-10 eine gewisse Anzahl der Symptome über einen längeren Zeitraum nachweisbar ist. Je nach Schwere der Symptome wird zwischen einer leichten, mittelgradigen und schweren depressiven Episode (begrenzter Zeitraum) unterschieden. Bei Frauen wird die Diagnose doppelt so häufig gestellt. Bei länger anhaltenden schweren Depressionen kann vom Versorgungsamt ein Grad der Behinderung (GdB) festgestellt werden. Ab einem GdB von 50 kann der Betroffene einen Schwerbehindertenausweis beantragen. Damit Menschen mit Behinderungen gleichberechtigt am beruflichen und gesellschaftlichen Leben teilhaben können, gibt es für sie sog. Nachteilsausgleiche. 2. Versorgungsmedizinische.\nDennoch nimmt man hier eine Unterteilung in symptomatische, organische und pharmakogene Depressionen vor. Je nachdem, von welcher Depressionen Art man hier betroffen ist, gibt es unterschiedliche Möglichkeiten der Behandlung. Symptomatische Depressionen kennzeichnen sich dadurch, dass die Depression als ein Symptom einer Erkrankung auftritt. Erkrankungen, die eine symptomatische Depression. Und schon ist man in den Symptomen gefangen, die zu einer depressiven Episode führen können. Hormonelle Umstellungen im Körper gehören zu den biologischen Ursachen, die depressive Gefühle auslösen. Zum Beispiel in den Wechseljahren oder in der Frühschwangerschaft. Die Angst vor dem Ungewissen treibt in beiden Fällen die Frauen um\nVorteile im Arbeitsleben. Neben den Vorteilen, die Sie im Alltag mit einem Schwerbehindertenausweis mit einem Grad der Behinderung von mindestens 50 nutzen können, stehen Ihnen mit Feststellung der Schwerbehinderung auch im Arbeitsleben einige Vergünstigungen zu, die ebenso dem Nachteilsausgleich dienen Mit CBD fällt Sprechen vor Publikum leichter. Neben einer antidepressiven weist das CBD Öl - wie oben bereits erwähnt - auch eine angstlösende Wirkung auf, was bei Panikattacken und Angstzuständen hilfreich sein kann, die nicht selten zusätzlich zu Depressionen auftreten. Forscher einer weiteren brasilianischen Übersichtsarbeit(4), diesmal von 2017, erklären, dass eine einzelne. Vor kurzem habe ich eine Nachricht von einer Frau erhalten, die mich gefragt hat, wie sie als Außenstehende am besten mit Depression umgehen soll.Sie schrieb: Die üblichen Aussagen von da können Sie nichts tun und haben Sie Verständnis helfen so gar nicht weiter Ausgerechnet ein Narkosemittel verspricht schnelle Erfolge bei der Behandlung von Depressionen. Nun nahm das Nasenspray eine wichtige Hürde. Der Wirkstoff könnte zum Wendepunkt im Umgang mit der.\nEine Depression erkennen. Das prämenstruelle Syndrom ist selten direkte Ursache einer echten Depression. Häufig leiden die betroffenen Frauen bereits vor den ersten PMS-Symptomen gelegentlich unter Stimmungsschwankungen oder es besteht eine Veranlagung für Depressionen in der Familie. Wichtigstes Kennzeichen einer PMS-Depression: Kurz nach.\nDepression stellt oft den 100-Meter-Läufer vor die Aufgabe, Marathonläufer zu werden. Aixa Seit einigen Tagen lese ich viel im Bereich für Angehörige und möchte mich an dieser Stelle bei allen dort bedanken für den Einblick den ich nehmen durfte\nSportliche Betätigung, vor allem Ausdauersport wie Laufen oder Schwimmen, hat sowohl kurzfristige und langfristige Vorteile im Kampf gegen Depressionen. Forscher fanden heraus, dass depressive Patienten nach einem schnellen Lauf um ca. 80 Prozent weniger depressive Symptome aufwiesen als zuvor. Außerdem fühlten sie sich unternehmenslustiger und energiegeladen. Auch langfristig führt Sport.\nLithiumsalze mildern oder beheben manische Zustände und beugen einem Rückfall sowohl manischer als auch depressiver Episoden vor. Je typischer diese Leiden verlaufen, desto überzeugender pflegen sie auf Lithium anzusprechen. Die besten therapeutischen bzw. vorbeugenden Erfolge hat man 1. bei der manisch-depressiven Erkrankung, bei der sich Phasen krankhafter Hochstimmung und depressiver.\nWarum Mangold vor Depressionen schützt und Walnüsse schlau machen Wie Sie Ihre Psyche durch Ernährung heilen können . Leseprobe. Hardcover € 22,00 [D] inkl. MwSt. € 22,70 [A] | CHF 30,90 * (* empf. VK-Preis) Bestellen Sie mit einem Klick: rh. amazon. buecherde. libri. genialokal. hugendubel. thalia. weltbild. In den Warenkorb . Oder kaufen Sie direkt vor Ort bei Ihrem Buchhändler. Ein frohes Gemüt schützt vor Depressionen Einen sicheren Schutz gibt es nicht, betont der Experte. Die Krankheit kann jeden treffen - und zwar ganz unabhängig von der Persönlichkeit Hausmittel gegen Depressionen. 8. Lindenblüten: Ein Lindenblütenbad vor dem Schlafengehen kann kleine Wunder bewirken. Koche dafür etwa 50 Gramm Lindenblüten für 20 Minuten auf und gib den Sud zu Deinem Badewasser. 9. Sonnenlicht: Durch UV-Strahlen wird in Deinem Körper Vitamin D produziert, welches Depressionen lindern kann. Halte Dich. Ist es besser, Depressionen schon im Ansatz zu bekämpfen? Oder tun wir uns, wie Forscher behaupten, mit unserer Angst vor dem Traurigsein keinen Gefallen? Inzwischen mehren sich die Stimmen, dass. Menschen mit Depression beobachten oft Gewichtsveränderungen. Sie profitieren von einer antientzündlichen, zuckerarmen Ernährungsweise und regelmäßigen Mahlzeiten Das gilt vor allem für ältere Generationen, bei denen psychische Erkrankungen häufig noch als Tabuthema oder Anzeichen von Schwäche gelten. Der Tod eines lieben Menschen wirft Angehörige oft aus der Bahn. Wie aber erkannt man, ob jemand im normalen Maß trauert oder schon eine Depression vorliegt? Der Unterschied liegt vor allem in der Dauer und dem Schweregrad, sagt Sonntag. Bei einer.


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Die besten grünen Onlineshops - ONE WORLD FAMILY Link: ; rel="alternate"; hreflang="en"\nGrüne Onlineshops haben im Gegensatz zu konventionellen Anbietern ein nachhaltiges Geschäftskonzept oder verkaufen ökologische und Fairtrade-Waren. Die Kriterien können je nach Shop unterschiedlich stark ausfallen, unsere Kriterien für die Auswahl der Shops liest du hier.\nDiese Liste der besten grünen Onlineshops zeigt dir eine umfangreiche Auswahl nachhaltiger Webshops zum Beispiel für Öko-Mode, Naturkosmetik, Bio-Lebensmittel oder Recycling-Produkte. Aus Tests und Erfahrungen der Utopia-User kannst du einen tieferen Eindruck gewinnen oder selbst einen Shop empfehlen. (Hier geht’s zur Liste…)\nKriterien für die besten Öko-Onlineshops\nViele der oben genannten Shops sind spannende Alternativen zu den „üblichen“ Onlineshops. Wir haben sie in diese Liste bester Öko-Onlineshops aufgenommen, weil sie eines oder mehrere folgender Kriterien erfüllen.\nDas Sortiment: Nachhaltige Onlineshops sollten vor allem nachhaltige Produkte anbieten. Zumindest ein Teil der Ware trägt also Siegel aus dem Bereich Öko oder Fairer Handel (etwa Bio, FairTrade, FSC, GOTS …). Produkte im Sortiment des Shops bestehen aus recycelten Materialien, sind selbst recycelbar, bestehen aus Naturstoffen, wurden mit geringem Energie- und Wasseraufwand hergestellt oder sind besonders langlebig.\nDas Geschäftskonzept: Das Unternehmen, das den Online Shop betreibt, wirtschaftet nachhaltig und leistet einen Beitrag zum Umwelt- und Klimaschutz. Dazu gehört beispielsweise der Bezug von Ökostrom, Energiesparen, Gebäudedämmung, Müllvermeidung, Öko-Verpflegung, Unterstützung von ökologischen oder sozialen Projekten.\nDer Versand: Der Online Shop versendet seine Ware CO2-neutral, etwa indem die Emissionen mit Zertifikaten ausgeglichen werden.\nDas Sortiment: Der Onlineshop führt mindestens 100 Artikel, die dem nachhaltigen Bereich zuzuordnen sind. Wenn er weniger Artikel anbietet, sollte er diese Produkte exklusiv führen.\nDie Erfahrung: Der Shop sollte seit mindestens einem Jahr bestehen.\nGrundsätzliches im Beitrag: So entstehen die Utopia-Bestenlisten im Produktguide.\nAlternativen zu konventionellen Onlineshops\nEigentlich lautet unsere Empfehlung: Unterstütze die regionale Wirtschaft und kaufe in den lokalen Geschäften, auf dem Wochenmarkt oder gleich bei Bio-Bauer ein.\nWeil wir aber wissen, dass das nicht immer möglich ist und dass die Bequemlichkeit manchmal siegt, haben wir oben diese Liste mit wirklich empfehlenswerten Onlineshops zusammengestellt. Sortiment, Philosophie und Unternehmenskonzept entsprechen hier Nachhaltigkeitskriterien.\nHier geht’s direkt zur Utopia Website für noch mehr Interessantes…


Deutscher Bundestag - Eigene Akzente in Oskars Fußstapfen: Yvonne Ploetz\nEigene Akzente in Oskars Fußstapfen: Yvonne Ploetz\nYvonne Ploetz (DIE LINKE.)\nYvonne Ploetz ist 26 Jahre jung, eine der jüngsten Bundestagsabgeordneten und Nachrückerin für den am 1. Februar 2010 durch Mandatsverzicht ausgeschiedenen Chef der Fraktion Die Linke, Oskar Lafontaine. Die Politikstudentin aus Gersheim im Saarland trat als Bundestagsneuling zwar die Nachfolge eines versierten Politikprofis an, aber Angst habe sie vor der Aufgabe nicht. Die junge Abgeordnete sieht es eher als große Herausforderung in ihrer noch jungen politischen Karriere. Selbstbewusst sagt sie: "Ich will eigene Akzente setzen, denn ich kann Oskar natürlich nicht ersetzen. Ich bin jung und will im Bundestag für Die Linke meine Generation vertreten. Dass ich dabei Ratschläge von Oskar Lafontaine gern annehme, versteht sich für mich von selbst".\nMit 14 trat sie in die Junge Union ein...\nYvonne Ploetz machte 2004 das Abitur und studiert seit 2005 Politikwissenschaft, Kunstgeschichte und Soziologie mit Zusatzzertifikat Ostasiatische Studien. Im gleichen Jahr trat sie in PDS ein, da war sie gerade 20 Jahre alt. Allerdings war das nicht die erste Entscheidung für eine Parteimitgliedschaft. Yvonne Ploetz war seit ihrem 14. Lebensjahr Mitglied der Jungen Union im saarländischen Gersheim.\n"Ich wohnte in einer ländlichen Region und wollte mich schon sehr früh politisch engagieren. Da es in meinem unmittelbaren Umfeld nur die Junge Union gab und alle meine Freunde sich dort engagierten, wurde auch ich Mitglied. Es hat mich damals überzeugt, dass die Junge Union viel für die Bürger im Ort und für die Umwelt etwas erreichen wollte", sagt Ploetz.\n... und mit 18 wieder aus\nMit 18 hatte sie vier Jahre in der Jungen Union mitgearbeitet und merkte, dass sich ihre eigenen Ziele und Ansichten immer mehr von denen der Jungen Union entfernten. Nach einem Schlüsselerlebnis im Gemeinderat stand für sie fest, dass die Junge Union nicht mehr länger ihrer politische Heimat sein würde.\nSie erzählt: "Ich setzte mich damals für den Bau eines Jugendfreizeitplatzes ein und brannte für diese Sache, denn ich war ja selber erst 18 und wollte für die Jugend am Ort etwas erreichen. Da die Junge Union aber mit mir völlig unverständlichen Argumenten dagegen war, trat ich sofort aus."\nZu dieser Zeit wechselte Yvonne Ploetz gerade von der Gesamtschule aufs Gymnasium und belegte als Leistungskurs Politik. "Ich besorgte mir die Programme aller Parteien und las mir alle Ziele durch. Ich gebe zu, es ist ungewöhnlich, denn über ein Parteiprogramm bekommen die wenigsten Zugang zu einer Partei. Aber ich wollte auf jeden Fall politisch aktiv sein, nicht nur wegen des Leistungskurses", erzählt die junge Abgeordnete.\nDas Programm der damaligen PDS sagte der Saarländerin am meisten zu, deshalb trat sie 2005 dort ein. Es war das Jahr, in dem sie zum ersten Mal ihre Stimme bei einer Bundestagswahl abgeben konnte. Mit ihrem Eintritt in die PDS lag sie damals offenbar im Trend der links Denkenden. Oskar Lafontaine erklärte am 24. Mai 2005 seinen Austritt aus der SPD und kündigte an, ein Linksbündnis aus WASG und PDS bei der Bundestagswahl 2005 zu unterstützen.\nMehr als 2.500 Mitglieder im Landesverband\nEr kandidierte für ein Direktmandat im Wahlkreis Saarbrücken und gewann mit 26,2 Prozent der Erststimmen den dritten Platz hinter der SPD und der CDU.\nVom populären Saarländer Lafontaine profitierte auch der Landesverband Saarbrücken, dem Yvonne Ploetz angehörte. Hatte die Partei anfangs gerade einmal 80 Mitglieder, war der Zulauf nach dem Wechsel von Lafontaine zur WASG weitaus größer. Heute hat der Landesverband mehr als 2.500 Mitglieder.\nNach dem Abitur und zu Beginn ihres Studiums war Yvonne Ploetz bereits sehr aktiv in der Partei. Sie arbeitete im Landesvorstand mit und war maßgeblich am Aufbau der Linkspartei im Saarland beteiligt. Außerdem war sie Mitbegründerin der Linksjugend Saar, die sie noch heute tatkräftig unterstützt.\nIm dritten Semester wurde sie von Oskar Lafontaine angesprochen, ob sie nicht einen Antrag auf ein Stipendium der Rosa-Luxemburg-Stiftung stellen möchte. "Ich war darüber natürlich froh, denn die Parteiarbeit ließ es kaum zu, dass ich neben Studium und Parteiengagement noch flächendeckend jobbte. Und reiche Eltern hatte ich auch nicht, sodass ich immer große Probleme mit der Studienfinanzierung hatte", erzählt sie.\nEmpfehlung von Oskar Lafontaine\nYvonne Ploetz schickte ihre Bewerbung für ein Stipendium an die Rosa-Luxemburg-Stiftung, die bevorzugt Studierende unterstützt, die sich durch hohe fachliche Leistungen sowie ein ausgeprägtes gesellschaftliches und soziales Engagement im Sinne der Rosa-Luxemburg-Stiftung auszeichnen. Mit einer Empfehlung von Oskar Lafontaine wurde sie berücksichtigt.\nWährend Yvonne Ploetz am Aufbau eines starken Landesverbandes mitwirkte, hatte Oskar Lafontaine große Pläne. Er strebte die Vereinigung von PDS und WASG an, um in Deutschland eine starke Linke zu etablieren. "Die Vorurteile, die die PDS-Mitglieder in vielen Ost-Verbänden gegenüber der WASG hatten, gab es im Saarland aber nicht. Hier hatten sich Menschen zusammengefunden, deren Herz einfach nur links schlug", sagt Yvonne Ploetz. Die Vereinigung der PDS mit der WASG fand im Jahr 2007 statt. Sie wurde nicht von allen, aber der Mehrheit der Genossen begrüßt.\nKandidatur bei der Bundestagswahl\nDass Oskar Lafontaine eine hohe Meinung von der Studentin Yvonne Ploetz hatte und glaubte, sie hätte großes Potenzial, zeigte sich vor der Bundestagswahl 2009. Da fragte er Yvonne Ploetz, ob sie nicht auf einem Nachrückerplatz kandidieren wolle, auch wenn es eher ein aussichtsloser Listenplatz sei. Die Studentin erkannte sofort ihre Chance.\n"Auch wenn ich wusste, dass ich nicht gewinnen werde, konnte ich den Wahlkampf doch als Plattform nutzen, meine Ideen zu präsentieren. Einer Bundestagkandidatin hören die Menschen zu. Ich habe viele Veranstaltung mit Oskar Lafontaine gemeinsam absolviert und war immer seine Vorrednerin. Ich absolvierte unzählige Zeitungs-, Radio- und Fernsehinterviews. Eine Erfahrung, die ich keinesfalls missen möchte. Ich habe in dieser Zeit sehr viel von ihm gelernt", sagt Yvonne Ploetz. Aber sie war nicht ausschließlich mit Oskar Lafontaine unterwegs. Yvonne Ploetz suchte sich ihr eigenes Publikum, ging an Schulen und diskutierte mit Studenten an Universitäten.\nSeit Februar 2010 im Bundestag\nNachdem die Partei Die Linke bei der Bundestagswahl 2009 mehr als zwölf Prozent der Wählerstimmen geholt hatte, traf die Nachricht von einer Krebserkrankung von Oskar Lafontaine die Partei schwer. Bereits am 9. Oktober 2009 gab er seinen Verzicht auf eine erneute Kandidatur für den Fraktionsvorsitz bekannt, und im Januar 2010 legte er sein Bundestagsmandat nieder. Yvonne Ploetz rückte für ihn nach und erhielt sein Mandat.\n"Mich traf das unverhofft, aber ich war ja gut vorbereitet. Außerdem: wer A sagt, muss auch B sagen. Ich hatte mich darauf eingelassen und konnte und wollte nicht kneifen. Problematisch war nur, dass ich mitten im Studienabschluss bin und zurzeit an meiner Magisterarbeit schreibe. Aber das habe ich inzwischen auch gut hinbekommen, denn ich will demnächst Politikwissenschaftlerin sein", sagt Yvonne Ploetz.\n"Als Politikerin eigene Akzente setzen"\nDass sie als Nachrückerin von Oskar Lafontaine ein großes "Erbe" antritt, sieht Yvonne Ploetz durchaus. "Ich möchte aber meine eigenen Akzente setzen. Der Vergleich mit einem Spitzenpolitiker wie Oskar Lafontaine ist natürlich kaum möglich. Wenn ich meine eigenen Ideen umsetze, werde ich dabei sicher Fehler machen, aber es sind meine eigenen, und aus Fehlern kann man ja lernen", sagt die Abgeordnete selbstbewusst.\nIhr größtes Anliegen als Bundestagsabgeordnete ist der Abzug der Bundeswehr aus Afghanistan. Sie setzt sich für Chancengleichheit und Bildungsgerechtigkeit ein und gegen Studiengebühren an den Hochschulen sowie für ein Recht auf Ausbildung. Außerdem liegt ihr das Thema der Jugendarmut am Herzen. Yvonne Ploetz ist stellvertretendes Mitglied im Ausschuss für Bildung, Forschung und Technikfolgenabschätzung sowie im Ausschuss für Familie, Senioren, Frauen und Jugend. (bsl)