Heidi´s Seite : Eiei, eieie eeeiiiii\nEiei, eieie eeeiiiii\nEndspurt , nur noch wenige Tage bis Ostern .\nDeko Technisch bin ich Ostern eher minimal unterwegs . All zu üppig ist gar nicht meins . Nach Ostern muss ja auch alles wieder verräumt werden .\nAm liebsten mag ich Deko wenn ,es was praktisches ist und nach Ostern aussieht.....so wie mein neuer Tischläufer\nFür so einen Tischläufer braucht es gerade mal 55 cm Stoff und ca. 30 Minuten Zeit . Was ich mit ler Weile allerdings immer mache . Brief-Ecken nähen . Das sieht einfach professioneller aus .Eine gue Anleitung ist diese HIER . Bei YouTube gibt`s die auch mit Ton ;)\nUnd dekoriert ihr weniger oder mehr ??\nTina von Tinaspinkfriday 13. April 2017 um 06:08\nDer ist ja cool der Stoff :) Ich dekoriere auch eher weniger, seit einigen Jahren. Ich muss gestehen ich bin zu faul die Deko im Keller zu suchen, hinzustellen und wiede wegzuräumen. So nur klein wenig, dafür aber immer frische Blumen. Als die Kinder klein waren, waren das ja die reinsten Dekoexzesse bei uns :)\nHeidi 13. April 2017 um 07:38\nTina das haben wir auch gesagt. Dieser Stoff war sehr schnell vergriffen *gg\nDekoexesse ...als die Kinder klein waren ... jo ... kenne ich . Da hab ich Tage mit dekorieren verbracht .\nJJK Kreativ 13. April 2017 um 07:27\nIch gestehe ich dekoriere gern jahreszeitlich. Aber Ostern ist auch bei mir eher minimalistisch. Habe für die Ostertage noch geplant evtl. ein Osteruntersetzer aus Resten zu nähen... aber Pläne hab ich viele und nur ein paar freie Tage... mal schauen.\nLiebe Grüße und ein frohes Osterfest wünscht Jacky\nHeidi 13. April 2017 um 09:20\nWenn möglich möchte ich auch gerne noch etwas nähen. Wär schon schön wenn es klappt . Drück Dir die Daumen :))\nNicole B. 13. April 2017 um 09:04\nHier ist eine ganze Hasenbande eingezogen...\nnein, so schlimm ist es nicht, aber ich habe schon ganz gerne hier und dort einen Hasen und Eier liegen, aber alles nur in Weiß und Natur, dann schaut es dezenter aus.\nDein Tischläufer finde ich klasse, Briefecken kann ich gar nicht mehr, habe ich mal gelernt, muss ich wieder auffrischen.\nDir einen stressfreien Endspurt, liebe Grüße\nHeidi 13. April 2017 um 09:21\nDeine sehr stimmige Deko mag ich auch total gerne . :)) da fallen dann auch 2, 3 Teile mehr kaum auf .\nHier ist es noch ganz ruhig ... Morgen noch Arbeiten und dann hab ich auch WE :))\nbeate grigutsch 13. April 2017 um 10:00\nteam weniger :-) ich mag ja keine rumstehchen, habe auch nicht wirklich fläche dafür. sonst hatte ich ein paar zweige mit kleinen vintage holzeierchen - aber die baumblüte ist diesjahr schon zu weit fortgeschritten.....\ndeine moderne, schlichte und doch fröhliche deko find ich gut! und klar - briefecken müssen! :-)\nHeidi 13. April 2017 um 11:10\nstimmt , selten hat alles so früh geblüht wie dieses Jahr . Deshalb müssen die Zweige auch bei mir im Garten bleiben. Ist ein bisschen schade , weil ich ein paar Eier habe die ich mit Leinenbändern und echten Leinenknöpfen umwickelt habe .\nMoppi 13. April 2017 um 11:34\nDas Tischdeckchen ist echt hübsch. Ich dekoriere mal mehr, mal weniger. Dieses Jahr eher weniger. Aber ich habe ja noch die Frühlingsdeko.\nViele Grüße und frohe Ostern, liebe Heidi,\nHeidi 13. April 2017 um 11:42\nJa da bin ich ganz bei Dir . Frühlings-Deko wird durch ein paar Hasen ergänzt . So kann ich das alles länger stehen lassen :)) Dir auch Frohe Ostern\nLoveT. 13. April 2017 um 12:24\nDer Tischläufer ist entzückend! Du hast ein Händchen für Stoffe Heidi. :)\nHeidi 13. April 2017 um 12:43\nGunda von Hauptsache warme Füße! 13. April 2017 um 17:10\nSuper Hingucker, wenn der Rest des Raumes eher schlicht gehalten ist! Finde ich ganz prima, zumal ich so viel "Bunt" ja ohnehin gern mag. :)\nIch dekoriere überhaupt nicht. Weihnachten halbherzig minimal, aber Ostern dann gar nicht mehr. Ich habe einfach keine Lust dazu ... - aber bei anderen Leuten finde ich es (fast) immer schön!\nHeidi 13. April 2017 um 17:14\nDas hast Du schön gesagt *gg . Geht mir genau so . Zu viel erinnert mich schnell an Souvenir´s ... weniger ist oft mehr :))\nRomy Matthias 13. April 2017 um 17:57\nDer Tischläufer gefällt mir sehr gut. Eine tolle Dekoration zum kommenden Osterfest. Habt ein paar tolle Tage. LG Romy\nHeidi 13. April 2017 um 18:07\nDas wünsch ich Dir und Deinen Lieben auch :)\nPatricia 13. April 2017 um 20:08\nHallo Heidi, dein Tischläufer ist ein richtiger Hingucker - gefällt mir -! Meine Osterdeko ist auch viel weniger als in den letzten Jahren, ich mag nicht mehr so viel Gedöns. Meine Tochter hat sich noch was aus der Osterkiste ausgesucht, ein Teil habe ich weggeschmissen! Früher als die Kinder klein waren, da war die Osterdeko opulenter! Ich wünsche Dir und Deiner Familie ein schönes Osterfest! Lasst es Euch gut gehen. ♥liche Grüße Patricia\nHeidi 13. April 2017 um 22:33\nwhite and vintage 13. April 2017 um 20:58\nDein Läufer wirkt mit den bunten Ostereiern richtig frisch und fröhlich. All zu viel dekoriere ich zu Ostern auch nicht.\nHeidi 13. April 2017 um 22:34


SPD-Fraktion Bezirksversammlung Wandsbek» Archiv » Straßenzug Scharbeutzer Straße/Rahlstedter Bahnhofstraße wird saniert\nStraßenzug Scharbeutzer Straße/Rahlstedter Bahnhofstraße wird saniert\nDer Straßenzug Scharbeutzer Straße/Rahlstedter Bahnhofstraße zwischen Bargteheider Straße und Rahlstedter Straße befindet sich einem besonders schlechten Zustand. In diesem Abschnitt weist die Fahrbahn starke Oberflächenschäden auf. Zur Abwendung von Beeinträchtigungen der Verkehrssicherheit und Vermeidung weiterer außerordentlicher Straßenschäden hat die Behörde für Wirtschaft, Verkehr und Innovation (BWVI) jetzt entschieden, diesen Straßenzug in das stadtweite Grundinstandsetzungsprogramm 2013 für Hauptverkehrsstraßen aufzunehmen. „Es ist politisches Ziel des SPD-Senats, in den Erhalt der Verkehrsinfrastruktur zu investieren. Statt weiterhin bloß schadhafte Stellen zu flicken, soll hier nun der gesamte Straßenzug grundhaft erneuert werden. Das kommt die Stadt auf Dauer erheblich günstiger“, sagt der Rahlstedter SPD-Bürgerschaftsabgeordnete Ole Thorben Buschhüter.\nIn den letzten Jahren wurde die Fahrbahndeckschicht in diesem Abschnitt mehrfach partiell ausgebessert. Das wäre nun auch wieder notwendig geworden und bereits vorgesehen. Aufgrund der vorhandenen Schäden, die sich durch eine Vielzahl von Längs- und Querrissen zeigen, hat die Behörde nach einem Ortstermin entschieden, eine komplette Grundinstandsetzung vorzunehmen, da sich der Zustand der Straße noch weiter verschlechtert hat. „Das ist eine gute Entscheidung der Behörde. Vor wenigen Wochen war noch beabsichtigt, lediglich die Deckschicht auf einem nur 400 Meter langen Teilabschnitt zu erneuern. Jetzt geht es um den gesamten, rund 750 Meter langen Straßenzug zwischen Rahlstedter Straße und Bargteheider Straße, und zwar in ganzer Breite. Allerdings gibt es einen Wehrmutstropfen: Aufgrund der umfangreicheren Planungen im Gegensatz zu einer bloßen Sanierung der Fahrbahndecke kann die Umsetzung erst im nächsten Jahr erfolgen. Trotzdem ist dies die eindeutig bessere Lösung“, meint Buschhüter.\nDie Maßnahme wurde jüngst im Regionalausschuss Rahlstedt als Mitteilung vorgestellt. In die Überplanung sollen nach Auskunft der Behörde auch die Nebenflächen, also Geh- und Radwege, mit einbezogen werden, da der Planungsbereich von der Veloroute 7 (City – Wandsbek Markt – Rahlstedt) durchquert wird. „Wir begrüßen es ausdrücklich, dass die Stadt diesen maroden Straßenzug in Angriff nimmt. Nach Aussage der Innenbehörde sind die Knoten Bargteheider Straße/Scharbeutzer Straße und Rahlstedter Bahnhofstraße/Rahlstedter Straße als Unfallhäufungsstellen bekannt. Sicherlich wäre es klug, wenn man die Überplanung zum Anlass nehmen würde, um hier die Verkehrssicherheit weiter zu erhöhen“, so Lars Kocherscheid-Dahm, Rahlstedter SPD-Bezirksabgeordneter und verkehrspolitischer Sprecher der SPD-Bezirksfraktion Wandsbek.\nDie Behörde sieht mittlerweile keine Alternative zur dringend gebotenen Grundinstandsetzung mehr, da der steigende Unterhaltungsaufwand immer größer wird, um die Aufrechterhaltung der Verkehrssicherheit und der Funktionsfähigkeit der Straße zu gewährleisten. Man rechnet für die Maßnahme mit Kosten in Höhe von 2,2 Millionen Euro.\n« Bezirksversammlung bittet um Vorschläge für engagierte Sportler und Vereine\nGesucht und gefunden: Ein Weg aus der Einbahnstraße am Volksdorfer Bahnhof »


Bleicherhaus - HH (Politische Bildung)\nRechtsform: Verein gemeinnützig, gegründet 1959\nEs trägt mit ihren Veranstaltungen zur Meinungsfindung der Menschen bei und lädt zur Diskussion und zum demokratischen Engagement ein. Wir bieten Informationen, wir fördern den Diskurs und wir erleichtern die Meinungsbildung, ohne diese vorwegzunehmen.\nVon Christdemokraten gegründet, fühlt sich das Bleicherhaus auch heute noch den Grundsätzen des christlichen Menschenbildes und den daraus abgeleiteten Grundwerten der Freiheit, der Solidarität und der Gerechtigkeit verpflichtet. Wir vertreten offensiv die freiheitliche und rechtsstaatliche Demokratie, die Soziale und Ökologische Marktwirtschaft, die Einbindung Deutschlands in die westliche Werte- und Verteidigungsgemeinschaft, sowie die Einheit der Nation und die Einigung Europas.\nDemokratie bedeutet immer Vielfalt, Diskurs und die Achtung der Meinung anderer: Unsere Veranstaltungen sind daher parteipolitisch neutral und dem Beutelsbacher Konsens verpflichtet: Indoktrination und Manipulation sind uns genauso fremd wie Parteinahme für eine politische Richtung oder ein politisches Projekt. Für uns lebt Politik von der Kontroverse und der Suche nach der besten Lösung.\nUnsere Arbeit erschöpft sich nicht in der Vermittlung von Fakten. Wir regen in unseren Veranstaltungen zur Diskussion an und vermitteln den Austausch von Betroffenen und Verantwortlichen. Lebendige Demokratie entsteht für uns im unmittelbaren Kontakt zwischen unseren Teilnehmern und unseren Gesprächspartnern aus Politik, Wirtschaft und Gesellschaft. Deswegen stehen die persönliche Begegnung und das Erleben vor Ort im Mittelpunkt unserer Veranstaltungen. Unsere Teilnehmerinnen und Teilnehmer sollen durch unsere Arbeit in die Lage versetzt werden, im beruflichen, privaten und gesellschaftlichen Umfeld aktiv an politischen Diskussionen teilzunehmen und diese durch Wissen und differenzierte Meinungen zu bereichern. Wir sehen den Bürger als engagierten Teil der Demokratie und nicht nur als ihren Konsumenten.\nUnsere Arbeit richtet sich an alle interessierten Bürgerinnen und Bürger, gleich welcher Herkunft und Überzeugung. Wir wollen Bildung mit Spaß und Erleben verbinden, wir wollen Komplexes greifbar machen und vermitteln, dass Demokratie nie widerspruchsfrei, aber immer alternativlos ist.\nBildungsurlaub (Bildungsfreistellung, 13 Kurse zur Förderung)\nStudienreisen (9 Kurse zur Unterrichtsart)\nKontakt: Frau Hoppe, Mo-Do: 9-14 Uhr


Hotels in Lutzmannsburg ab 89 € – Finde günstige Hotels mit momondo\nHotelangebote Europa Österreich Burgenland Lutzmannsburg\nHotels in Lutzmannsburg: Finde die passende Unterkunft in Lutzmannsburg auf momondo Österreich\nFinde die besten Angebote für 50 Hotels in Lutzmannsburg, Österreich\nBeliebte Hotels in Lutzmannsburg\nAuf der Karte findest du einige der beliebtesten Hotels in Lutzmannsburg. Entdecke hier Top-Hotelangebote für Geschäftsreisen oder Freizeit.\nAktivitäten in Lutzmannsburg\nWie viel kosten Hotels in der Nähe von Lutzmannsburg Church?\nmomondo-Nutzer empfehlen 12 Hotels für Übernachtungen in der Nähe von Lutzmannsburg Church. Hotels dieser Gegend kosten durchschnittlich 89 € pro Nacht. Diese Preise können aufgrund verschiedener Faktoren schwanken, darunter die Jahreszeit. Hotels in der Nähe von Lutzmannsburg Church sind normalerweise 8 % günstiger als der Durchschnitt in Lutzmannsburg, der bei 97 € liegt.\nHotels in der Nähe von: Lutzmannsburg Church\nThermengelände 2, Lutzmannsburg, Burgenland\nThermenstraße 1, Lutzmannsburg, Burgenland\nThermenstrasse 29, Lutzmannsburg, Burgenland\nWiesenweg 2, Lutzmannsburg, Burgenland\nHauptstraße 124, Lutzmannsburg, Burgenland\nDer beste Buchungszeitpunkt für günstige Hotels in Lutzmannsburg\nErfahre mehr und finde das beste Angebot für Hotelzimmer in Lutzmannsburg\nDie günstigsten Zeitpunkte für eine Hotelbuchung in Lutzmannsburg sind: 4-5 Stern, 20 Tage vorher.\nReisetipps für Lutzmannsburg\nMit diesen Insidertipps für Lutzmannsburg entgeht dir hoffentlich nichts!\nWie kannst du Lutzmannsburg günstig besuchen?\nDer idyllische Ort an der ungarischen Grenze ist vor allem bei Familien sehr beliebt, sodass du in Lutzmannsburg zahlreiche Hotels findest, die billige Zimmer anbieten. Auch Ferienwohnungen und andere Übernachtungsmöglichkeiten stehen dir hier zur Verfügung. Du kannst die Region gut zu Fuß oder mit dem Fahrrad entdecken. In der Sonnentherme ist freitags Familientag, sodass du mit deiner Familie dann 10 % am Eintrittspreis sparen kannst.\nWas kostet ein Hotel in Lutzmannsburg?\nHotels in Lutzmannsburg sind perfekt auf Familien und Aktivurlauber eingestellt und der kleine Ort bietet eine große Vielfalt an Unterkünften. Günstige Hotels in Lutzmannsburg bieten Zimmer ab etwa 50 EUR pro Übernachtung an. Auch Ferienwohnungen und -häuser kannst du ab etwa 60 EUR pro Nacht buchen. Möchtest du von exklusiven Wellnessangeboten profitieren, buchst du am besten eines des Thermenhotels ab etwa 100 EUR pro Nacht. Hotelbuchungen in Lutzmannsburg sind besonders an Wochenenden und vor allem in den Sommermonaten sehr beliebt, sodass Preise dann meist auch höher sind.\nWas ist das beste Fortbewegungsmittel in Lutzmannsburg?\nLutzmannsburg ist ein kleiner Ort, den du am besten zu Fuß oder mit dem Fahrrad entdecken kannst. In die umliegenden Orte kommst du gut mit den lokalen Bussen, wobei der Fahrpreis von der Distanz abhängt. Um die Umgebung zu erkunden, leihst du dir am besten einen Mietwagen oder reist mit dem eigenen Auto an.\nWas musst du in Lutzmannsburg gesehen haben?\nBesonders beliebt ist die Sonnentherme, ein Erlebnisbad mit zahlreichen Pools, Rutschen und Wellnessangeboten. Der Eintritt kostet etwa 29 EUR für den ganzen Tag. Ein Spaziergang über die Hauptstraße lohnt sich um die vielen Bauten im burgenländischen Stil zu entdecken. Die evangelische Pfarrkirche auf der Hauptstraße wurde im 19. Jahrhundert errichtet und steht unter Denkmalschutz.\nWo kannst du in Lutzmannsburg parken?\nDie meisten Hotels in Lutzmannsburg stellen ihren Gästen Parkplätze zur Verfügung, sodass du dein Auto nahe an deiner Unterkunft parken kannst. Die Sonnentherme und andere Freizeitattraktionen verfügen über einen eigenen Parkplatz, wo du bei Nutzung der Räumlichkeiten auch kostenfrei parken kannst.\nWie viel kostet ein Hotel in Lutzmannsburg pro Nacht?\nFinde mit diesen Informationen hochwertige Hotelzimmer in Lutzmannsburg zu einem tollen Preis\nHostels und günstige Hotels in Lutzmannsburg\nNormalerweise günstige Hotels und Hostels in Lutzmannsburg\nHotels mit dem besten Preis/Leistungsverhältnis in Lutzmannsburg\nWelches Hotel in Lutzmannsburg ist das richtige für dich?\nDer kleine Ort zieht mit der beliebten Sonnentherme, den urigen Gebäuden und wunderschönen Weinbergen jährlich Reisende allen Alters an die ungarische Grenze. Hotels in Lutzmannburg bieten ihren Gästen vielfältige Serviceangebote und sind daher bei Wellnessliebhabern, Aktivurlaubern und Familien sehr beliebt. Das Thermenhotel All in Red bietet ein ganz besonderes Erlebnis dank seinen interessanten Designs, hauseigenen Restaurants und dem tollen Außenpool.\nTrotz der vielen Thermenhotels, findest du durchaus auch billige Hotels in Lutzmannsburg. Die Frühstückspension Sterr empfängt dich beispielsweise mit einem Außenpool und Familienzimmern. Möchtest du mehr Platz und Privatsphäre, kannst du eine Ferienwohnung mieten. Besonders beliebt sind die Appartements Berni, die über einen Balkon und einen Kinderspielplatz verfügen.\nDie kleine Gemeinde Lutzmannsburg an der ungarischen Grenze ist besonders dank seiner wunderschönen hügligen Landschaft und dem wohltuenden Thermalwasser ein beliebter Urlaubsort. Das Highlight des kleinen Orts ist die Sonnentherme, die nahe an der Grenze liegt und jährlich viele Familien und Wellnessliebhaber in das Burgenland zieht. Dank des Weinanbaus bietet die Umgebung als perfektes Wander-und Radfahrgebiet auch Aktivurlaubern die Möglichkeit, einen tollen Aufenthalt zu verbringen. Du kannst rund um Lutzmannsburg auch Golf spielen und reiten. Der Ort ist dank seiner burgenländischen Architektur auch sehr sehenswert und im Heimatmuseum kannst du mehr über die Region erfahren.\nIn den traditionellen Buchenschänken und Restaurants der Gemeinde kannst du den regionalen Wein kosten und auch Liebhaber der feinen Küche kommen hier auf ihre Kosten. Die burgenländische Küche hat für jeden etwas zu bieten und du solltest vor allem die tollen Strudel ausprobieren. Dank der großen Auswahl an Unterkünften, findest du in Lutzmannsburg auch Hotels, die günstige Zimmer anbieten. So hat der kleine Ort für Groß und Klein etwas zu bieten.\nDank der vielfältigen Freizeitaktivitäten ist der kleine Ort ein Erlebnisparadies für Kinder. In der Nähe der Therme kannst du mit deinen Kindern einen Seilgarten besuchen und so über Hindernisse und Parcours klettern. Wer gerne wandert, sollte den Erlebnisweg Alter Mühlbach entdecken. Du spazierst am Mühlbach entlang durch die Natur und erfährst an 12 Stationen mehr über die Region und ihre außergewöhnliche Natur. (Preise überprüft am 20/06/2019).\nLutzmannsburg - Reiseinformationen\nWie ist die durchschnittliche Aufenthaltsdauer in Lutzmannsburg?\nDer durchschnittliche Aufenthalt in Lutzmannsburg beträgt 2 Nächte.\nWiel viel kostet ein Hotel in Lutzmannsburg?\nHotels in Lutzmannsburg bieten Zimmer in verschiedenen Preiskategorien an. Diese hängen von unterschiedlichen Faktoren, wie Verfügbarkeit, Lage und Ausstattung ab. Im Durchschnitt liegen die Preise bei etwa 128 € pro Nacht.\nWann sollte ich mein Hotel in Lutzmannsburg buchen?\nDer günstigste Monat für eine Hotelbuchung in Lutzmannsburg ist Juli. Für ein Zimmer zahlst du dann in einigen Fällen etwa 16% weniger als in der Hochsaison.\nWelcher ist der günstigste Tag für eine Übernachtung in Lutzmannsburg?\nAn einem Donnerstag findest du gewöhnlich die günstigen Zimmerpreise für dein Hotel in Lutzmannsburg. Den höchsten Preis zahlst du hingegen in der Regel an einem Mittwoch.\nEntdecke diese bei Nutzern beliebten Hotels in Lutzmannsburg\nThermenplatz 7 7361\nThermengelände 6 7361\nWeitere beliebte Städte wie Lutzmannsburg\nBeginne mit deiner Reiseplanung für Lutzmannsburg\nErhalte aktuelle Informationen zu Flügen nach Lutzmannsburg\nFinde Flüge nach Lutzmannsburg\nDeine Reise muss in Lutzmannsburg nicht enden\nAndere momondo-Reisende, denen Hotels in Lutzmannsburg gefallen, interessieren sich für Hotels an diesen Reisezielen. Wir haben die folgenden Hotelangebote für dich gefunden.


Kniebeuge oder Hip Thrust für Gluteus-Wachstum?\nMuskelwachstum durch Widerstandstraining zeigt sich in Form einer Erhöhung von Muskelmasse, Muskeldicke, Muskelvolumen und einer Vergrößerung des anatomischen Muskelquerschnitts (fCSA). Die Vergrößerung des Muskels resultiert aus einer Zunahme an kontraktilen Elementen (Myofibrillen), was zu einer Zunahme von Sarkomeren im Muskel führt. Dabei wird unterschieden zwischen einer Zunahme an Sarkomeren in Serie (exzentrische Hypertrophie) und einer parallelen Zunahme (konzentrische Hypertrophie). Eine Vergrößerung des Muskels auf Grund der Zunahme an Myofibrillen wird auch myofibrilläre Hypertrophie genannt. Im Gegensatz dazu, wird die Vergrößerung der extrazellulären Matrix als sarkoplasmatische Hypertrophie bezeichnet.\nDas Sarokplasma ist die intrazelluläre Flüssigkeit innerhalb des Muskels. Häufig wird spekuliert, dass Bodybuilding primär die sarkoplasmatische Hypertrophie stimuliert während kraftorientierte Athleten wie Powerlifter oder Strongman in erster Linie eine myofibrilläre Hypertrophie erreichen würden. In wie weit ist diese Unterscheidung zutreffend?\nDer gesamte Skelettmuskel ist von faszialem Gewebe durchzogen. 75% des fasziales Gewebes, welches überwiegend aus Kollagen besteht, ist Wasser. Der Muskel selbst wird separiert in einen extrazellulären (außerhalb der Muskelfasermembran) und einem intrazellulären (innerhalb der Muskelfasermembran) Bereich. Muskelfasern bestehen primär aus Myofibrillen, Mitochondrien und dem sarkoplasmatischen Reticulum. Glykogen macht etwa 2-3% und Triglyceride etwa 5% innerhalb der Muskelfaser aus. 60-70% des Muskelproteins ist myofibrillärer Natur, 20-30% gehören zum Sarkoplasma und 5-10% ist mitochondriales Protein.\nWiderstandstraining führt zu einem proportionalem Anstieg des Muskelfaserdurchmessers und der Anzahl der Myofibrillen. Dies bedeutet, dass ein Muskelwachstum ohne Zunahme der Myofibrillen nicht möglich ist. Daher ist die myofibrilläre Hypertrophie immer die Grundlage einer sarkoplasmatischen Hypertrophie. Es gibt das eine nicht ohne das andere.\nEs lässt sich eine Unterscheidung treffen in: fasziale Hypertrohie, myofibrilläre und die sarkoplasmatische Hypertrophie. Neben diesen ist auch eine Zunahme von Substraten wie Glykogen und Triglyceriden zu verzeichnen. Bodybuilder scheinen vermehrt Glykogen einzulagern, während Ausdauersportler vermehrt Triglyceride akkumulieren. Die fasziale Hypertrophie beinhaltet eine Zunahme der extrazellulären Matrix inklusive Mineralien und Protein. Die sarkoplasmatische Hypertrophie bezieht sich auf eine Zunahme des Sarkolemm (Membran der Muskelzelle) und/oder dem Sarkoplasma, sowie einer Zunahme an Mitochondrien, dem sarkoplasmatischen Reticulum und diversen Enzymen. Die myofibrilläre Hypertrophie entsteht durch eine Zunahme der kontraktilen Elemente, welches durch eine Zunahme von Sarkomeren begleitet wird (in Serie und Parallel).\nSarkoplasmatische Hypertrophie ist nicht also nur eine Zunahme von „Muskelwasser“. Dennoch kann die Zunahme an nicht-kontraktilem Protein zu einer Einlagerung von mehr Gewebsflüssigkeit führen. Protein und Glykogen ziehen etwa die selbe Menge an Wasser in die Muskelfaser (1g Protein/Glykogen zieht etwa 3g Wasser).\nHaun, C.D. et al. (2019). A Critical Evaluation of the Biological Construct Skeletal Muscle Hypertrophy: Size Matters but So Does the Measurement. Frontiers in Physiology, Vol 10, Art 247


Ein Motorradclub rettet deutschen Kriegsveteranen das Leben.\nFotos von Robin Hinsch\nEs ist eine Minute vor Mitternacht, als der bullige Präsident des Motorradclubs die Bühne entert. Er greift nach dem Mikrofon, brüllt "Ruhe!", augenblicklich verstummt die Musik und das Gemurmel verebbt. Die Rocker auf der Tanzfläche nehmen Haltung an, alle Blicke sind auf den Präsidenten gerichtet. Die Männer in den Kutten des Army Vets MC Germany wissen, was jetzt kommt. "Wir wollen eine Minute lang schweigend unseren gefallenen Kameraden gedenken – und all jenen, die heute Abend im Einsatz sind", sagt der Präsident. Zwischen Gütersloh und dem afghanischen Kundus liegen gut 6.000 Kilometer. Doch in diesem Moment, als die Stille weder durch Hüsteln oder das Knarzen der Lederkutten gestört wird, lebt ihn vielen die Erinnerung an das ehemalige Feldlager der Bundeswehr wieder auf. Nach knapp 60 Sekunden erhebt der Präsident sein Bier und prostet seinen Männern zu: "Semper fi", ruft er, "Immer treu!" Die Truppe schmettert das berühmte Credo der US-Marines im Chor zurück. Die Männer schlagen paarweise ein, klopfen ihrem Gegenüber auf die Schulter und umarmen einander – ein oft geübtes Ritual. Schließlich salutieren sie vor einer Wand, an der die Fotos ihrer gefallenen Kameraden hängen. Es sind lauter junge Gesichter.\nDer Präsident reicht dem Frontmann der Böhse-Onkelz-Coverband "Perverted Perception" das Mikrofon zurück, damit der Abend nicht endgültig zur Trauerfeier verkommt. Die ersten Takte des Schlagzeugs setzen ein, und als der Sänger den Refrain "Ich bin ein Bomberpilot …" anstimmt, grölen die Rocker im Clubhaus "… ich bring' euch den Tod". Vor der Gedenkwand stampfen schwere Lederstiefel zum Gitarren-Stakkato. Die Prospects, so heißen die Anwärter auf eine Clubmitgliedschaft, servieren Bier und leeren die Aschenbecher. Die älteren "Member", mit ihren breiten Schultern, Bärten und Tattoos, sitzen an den Bierzelttischen und lassen sich bedienen. Einige falten sorgfältig ihre Barette zusammen, die sie extra für die Zeremonie aufgesetzt hatten. Die grünen Mützen von Infanterie und Panzergrenadieren sieht man häufiger als die roten der Fallschirmjäger oder die schwarzen der Panzertruppe. Die Rücken ihrer Lederjacken bedeckt das Wappen des Clubs, eine zähnefletschende Bulldogge.\nLuchs hat bereits zwei Nackensteaks verdrückt. Der ehemalige Zeitsoldat sitzt draußen vor dem Clubhaus auf einer Bierzeltgarnitur und raucht. Die Kutte des Army Vets MC Germany trägt er seit 2001, er kam erst Jahre nach seinem Einsatz in Bosnien-Herzegowina zu den Rockern. Gegründet wurde der Club im Jahr 1999 in Prizren im Kosovo. "Einige der Kameraden hatten während des Einsatzes im Kosovo die böse Ahnung, dass ihnen diese sechs Monate noch mehr zusetzen könnten", sagt Luchs. "Zu Hause wartete ein Alltag, der vielen von uns nach der Rückkehr fremd erschien, vor allem denjenigen Kameraden, die bereits mehrere Kampfeinsätze überstanden hatten. Wir wollten nicht mehr alleine rumsitzen und die Erlebnisse mit uns selbst ausmachen müssen." Als Soldat in der Deutsch-Französischen Brigade habe er bereits während des SFOR-Einsatzes in Sarajevo gemerkt, dass sich manche Bilder unwiderruflich in seinem Gedächtnis eingebrannt hatten. Doch es sei niemand da gewesen, mit dem er hätte reden können, und seine Frau habe sich zunächst nur über sein merkwürdiges Verhalten gewundert – über seine Ruhelosigkeit und seine latenten Aggressionen, die plötzlich in Apathie und Depression umschlagen konnten. Oder in unbändige Ungeduld und Zorn.\nVom Eingang des Clubhauses bahnt sich Martina mit ihrer Kamera den Weg zum Tresen. Die Frau des Vizepräsidenten bittet die beiden, für ein Foto zu posieren. Im Blick ihres Mannes liest sie sofort, dass dies kein guter Moment für Aufnahmen ist. "Uns müsste man eigentlich genauso auf die Einsätze vorbereiten wie die Männer", sagt sie. Denn wenn die wiederkommen, seien die Zuhausegebliebenen häufig mit Problemen konfrontiert, mit denen sie nur schwer umgehen können. "Die Jungs kriegen im Einsatz gesagt, was sie anziehen sollen, wann sie schlafen müssen, wann sie Spaß haben dürfen und was sie denken sollen. Alles ist fremdbestimmt und plötzlich werden sie in die Freiheit entlassen – zurück in den Frieden. Das ist für Außenstehende vielleicht schwer vorstellbar, aber die Jungs sind damit häufig überfordert." Und sie verstehe inzwischen auch all jene Dinge, die sie eigentlich nicht verstehen könne. "Wenn er plötzlich beim Fernsehen aufspringt, weil eine Szene einen Flashback hervorruft. Oder wenn er sich entscheidet, den Besuch bei Freunden abzusagen, weil er das Haus nicht verlassen will." Die Entscheidung ihres Mannes, in den Auslandseinsatz zu gehen, habe sie nie hinterfragt. "Das ist nun einmal sein Job. Ich kann doch auch keinen Feuerwehrmann heiraten und mich darüber ärgern, dass er Brände löscht", sagt sie.


ᐅTop#10: Fahrrad Bügelschlösser kaufen | (Zum Vergleich: 2021)\nTop#10: Fahrrad Bügelschlösser im Vergleich\nBestseller: Fahrrad Bügelschlösser kaufen\nBei uns haben Sie die Möglichkeit verschiedenste Fahrrad Bügelschlösser aus der Kategorie: Auto & Motorrad miteinander zu vergleichen. 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Halter und 2 Schlüssel\nZuverlässiges Schloss für das Fahrrad: Granit 460/150HB300 - Höhe 300 mm, Breite 109 mm, Stärke 12 mm, Gewicht 1250 g, ABUS-Sicherheitslevel 9, inkl. Halterung\nInkl. 2 Wendeschlüssel: die Schlüssel haben Bohrmulden statt Zacken - egal wie herum der Schlüssel eingesteckt wird, er passt\n【ROBUSTES UND LANGLEBIGES BÜGELSCHLOSS】Das Hochleistungs fahrrad-U-Lock besteht aus gehärtetem 19.5 mm starkem hochleistungsstahl. iese Dicke ist anderen auf dem Markt erhältlichen Fahrradschlössern überlegen. Bügelschloss Fahrrad mit Kieselgelschicht widersteht Korrosion durch Wasser, Staub und Schmutz schützt das U-Lock Fahrradschloss vor Kratzern\n【HALTER FÜR MONTAGEHALTERUNG UND 1200 MM STAHLKABEL】Ebenfalls im Lieferumfang enthalten ist ein 120cm dickes hochwertigem Stahlkabel, ermöglicht eine größere Flexibilität beim Verriegeln. Bike U-lock Kombination mit Stahl-Loop-Kabel kann erhöhten Schutz für die Sicherung von Vorderrad oder Zubehör bieten. Sichern Sie Ihr Fahrrad an Fahrradständern, Zäunen, Stangen und mehr! Sie können auch zwei Fahrräder miteinander verriegeln\n【HOHE SICHERHEIT】Das Fahrradschloss ist ein eingebauter Zylinder aus reinem Kupfer in C-Qualität, Wir gaben diesem Schloss inen Zinklegierungs-Schließzylinder mit einer komplexen Struktur, der für Hebelangriffe zertifiziert ist und eine Die rostbeständigen Schlüssel verfügen über fortschrittliche Serpentinschlitze für die Diebstahlsicherung, sodass Ihr Fahrrad mit bester Sicherheit geschützt werden kann\n【EINFACH ZU TRAGEN UND ZU INSTALLIEREN】 Dieses Bügelschloss ist schwer genug, um Ihr Fahrrad sicher zu halten, aber leicht genug, um es problemlos herumzutragen. Die Größe des Bügelschlosses für Fahrräder beträgt 290 * 160 mm. Und mit der von uns gespendeten Halterung kann es einfach am Fahrrad befestigt werden\n【BREITES ANWENDUNGSSPEKTRUM】Dieses Fahrradschloss kann auf alle Arten von Fahrrädern, zum beispiel BMX-Räder, Cityräder, Cross- & Trekkingräder, Cruiser, Einräder, Elektrische Einräder, Elektrofahrräder, Klappräder, Liegeräder Mountainbikes, Rennräder, Tandems, Angewendet werden und ist in, Motorrädern, Bürotüren, Lagern, Toren, Zäunen und Ladentüren weit verbreitet\n【SO STELLEN SIE DEN CODE EIN】 (1) Entfernen Sie den Schutzdeckel des Rückstellknopfs mit dem Schraubendreher (2) Drücken Sie die Reset-Taste "A" auf "B". (3) Stellen Sie Ihre eigene Verbindung durch Drehen der Wählscheiben ein. Stellen Sie sicher, dass sich die Zahlen auf der konvexen Linie befinden. (4) Drücken Sie den Reset-Knopf zurück auf "A" und befestigen Sie den Reset-Knopfschutz mit einem Schraubendreher. Dann ist die Einstellung abgeschlossen\n【Schlüsselfreier Schutz】 Sie benötigen keinen Schlüssel, um Ihr Tor, Ihr Motorrad, Ihren E-Scooter oder Ihr Tor zu sichern. Keine Sorge mehr, Schlüssel zu vergessen. Hinweis: Bitte vergessen Sie das Passwort nicht, da sonst das Schloss nicht entsperrt und nur an den Verkäufer zurückgegeben werden kann\n【Sie definieren die Kombination】 Legen Sie eine Kombination fest, die mit der zurücksetzbaren Kombination leicht zu merken ist. Die Kombination kann nur zurückgesetzt werden, wenn das Schloss geöffnet ist. Die Reset-Taste kann nicht bewegt werden, wenn die Sperre gesperrt ist.\n【Einfach zu bedienen】 So einfach zu bedienen, dass Ihre Kinder das Schloss benutzen können, ohne dass Sie sich Sorgen machen oder damit umgehen müssen, dass sie die Schlüssel verlieren. Dieses Schloss ist so einfach zu bedienen, dass wir festgestellt haben, dass einige Kunden es als Torschloss oder sogar als Containerschloss verwenden!\n【Polyvinylchlorid-Beschichtung und Vollzylinder ＆ Hochleistungs-PVC-Beschichtung schützt das Schloss vor rauen Außenumgebungen, reißt nicht in Umgebungen mit niedrigen Temperaturen, verformt sich nicht in Umgebungen mit hohen Temperaturen und verlängert die Lebensdauer des Schlosses Stahl und eine wasserfeste Beschichtung bieten Hochleistungssicherheit für Ihr Fahrrad.\nHochfestes dickes Alumniumlegierungsmaterial, verschleißfest.\nDrei Entsperrmodi: Schlüssel-Passwort-Entsperrmodus, manueller APP-Entsperrmodus, automatische APP-Entsperrung.\n2 AAA-Batterien. Der Akku kann mehr als 1000 Mal ein- und ausgeschaltet werden, kann 1 Jahr lang verwendet werden und spart Strom.\nDie Batterie kann nicht geöffnet werden, wenn das Schloss geschlossen ist, daher ist sie sicher und gegen Diebstahl.\nJedes Mobiltelefon kann mehrere Schlösser steuern, jedes Schloss kann mit mehreren Mobiltelefonen verbunden werden.\n✨【Hohe Qualität, langlebig und stark】- Das Fahrrad Bügelschloss besteht aus 14 mm dickem Kohlenstoffstahl und Zinklegierungsschloss. Es verfügt über hohe Sicherheit und Schnittfestigkeit, zuverlässige Qualität, starke, langlebige, nicht leicht zu beschädigende und zu alternde Eigenschaften sowie eine lange Lebensdauer, wodurch Ihr Fahrrad sicherer geschützt wird.\n✨【Sicherheit, Diebstahlsicherung】- Es besteht aus hochwertigem gehärtetem Kohlenstoffstahl. Es ist beständig gegen Schneiden, Sägen und Aushebeln, bietet daher eine hervorragende Sicherheit und kann Diebstahl wirksam verhindern. Die komplexe Struktur des Schlosskerns aus Zinklegierung und des Kupferschlüssels mit Serpentinenschlitz sind kombiniert. Das Öffnen des Schlosses ist nicht einfach, was die Diebstahlsicherung weiter verbessert und die Sicherheit Ihres Eigentums gewährleistet.\n✨【Wasserdicht und staubdicht】- Die äußere Schicht des Fahrrad Bügelschlosses ist mit 2 mm dickem PVC Material bedeckt, kann effektiv wasserdicht, staubdicht und kratzfest sein, das Eindringen von Regenwasser verhindern und das Rosten des Schlosskerns verhindern. Die Schutzschicht kann sicherstellen, dass das Schloss während des Gebrauchs nicht abgenutzt wird, um die Lebensdauer des Schlosses zu verlängern, und das Fahrrad vor Kratzern schützen.\n✨【Einfach zu bedienen und zu tragen】- Das einseitige Entriegelungsdesign erleichtert das schnelle Öffnen und Schließen des Fahrradschlosses. Das einfach zu installierende Fahrrad Bügelschloss kann mit der angebrachten Halterung am Fahrradsitzrohr befestigt werden. So können Sie das Fahrrad Bügelschloss schnell aufbewahren oder entfernen, es ist jederzeit einfach zu bedienen und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass Sie verlieren es.\n✨【Breite Anwendung】- Dieses Fahrrad Bügelschloss kann auf alle Arten von Fahrrädern angewendet werden und ist in Fahrrädern, Motorrädern, Bürotüren, Lagern, Toren, Zäunen und Ladentüren weit verbreitet. Mit unserem Fahrradschloss erhalten Sie maximale Sicherheit. Bitte beachten Sie: Verlieren Sie nicht den Schlüssel, sonst kann das Schloss nicht geöffnet werden!\nVergleichstabelle: Fahrrad Bügelschlösser kaufen\nInsbesondere am Ende Ihrer Recherche kann es sich lohnen, auf diverse Hilfestellungen zurückzugreifen. Dazu zählt unter anderem die sogenannte Top 10 Platzierung. Dabei handelt es sich um eine Reihenfolge von eins bis zehn, in welcher verschiedene Artikel von Fahrrad Bügelschlösser aufgeführt sind.\nDie Platzierung des Kaufobjekts Fahrrad Bügelschlösser innerhalb einer Kategorie\nDamit Sie bei Fahrrad Bügelschlösser vom besten Preis profitieren können, sollten Sie auf eine Gegenüberstellung in der Vergleichstabelle zurückgreifen. Auf diese Weise können Sie am besten erkennen, wie die spezifischen Eigenschaften der Produkte dargestellt werden und sich zueinander verhalten.\nBevor Sie sich jedoch ausschließlich auf den Preis stützen, empfehlen wir Ihnen, sich vorrangig mit dem Produkt auseinanderzusetzen, sodass Sie Ihre Anforderungen deutlich formulieren können. Daraufhin können Sie gezielt nach diesen Eigenschaften in Fahrrad Bügelschlösser suchen.\n1.1. Vergleichstabelle: Fahrrad Bügelschlösser kaufen


Digital Marketing Academy 2016 – Knowledge to go\nAdobe Marketing Cloud Events\nHolen Sie sich hier kompaktes Entscheider-Wissen als praktisches Knowledge to go.\nMit der Digital Marketing Academy können Sie als Marketing-Entscheider die aktuell diskutierten Themen im digitalen Marketing sinnvoll einordnen.\nAls unsere Gastdozenten teilen in diesem Jahr Frank Puscher (Berater für digitales Marketing), Nico Zorn (Saphiron digital strategy consultants), Daniel Krantz (Otto Group) und Frederike Voss (orbyd) ihr Wissen aus der Praxis mit Ihnen:\nWarum sind Einsichten in die digitale Psyche bei der Customer Experience wichtig?\nWie wird der Fluss von personalisierten Botschaften beim Cross Channel Marketing organisiert?\nWelche Wege führen beim Mobile Marketing zum Mehrwert?\nWie werden Daten als Wettbewerbsvorteil beim Data Driven Marketing genutzt?


Stadt Brandenburg: Denkmal des Monats Januar 2005: Die Jakobskapelle in Brandenburg an der Havel\nDenkmal des Monats Januar 2005: Die Jakobskapelle in Brandenburg an der Havel\nDie Auszeichnung der Jakobskapelle in Brandenburg an der Havel stellt den Jahresauftakt der Aktion „Denkmal des Monats“ der AG „Städte mit historischen Stadtkernen“ des Landes Brandenburg dar. Wie bereits 2004 lehnt sich die Arbeitsgemeinschaft dabei an das Motto der Kulturlandkampagne des Landes Brandenburg an, welche 2005 dem Thema „Der Himmel auf Erden. 1000 Jahre Christentum in Brandenburg“ gewidmet ist. Dementsprechend erfahren Stadtkirchen und ausgewählte Objekte, die mit der Kirchengeschichte in engem Zusammenhang stehen, eine besondere Würdigung.Bei der Festveranstaltung zur Auszeichnung der Jakobskapelle, im Brandenburger Volksmund auch „Verrückte Kapelle“ genannt, konnte Oberbürgermeisterin Dr. Dietlind Tiemann am 19.01.2005 Vertreter des Kuratoriums der Stiftung Wredow´sche Zeichenschule und den Geschäftsführer der Stiftung sowie Künstler, Lehrer und Schüler der Zeichenschule begrüßen. Außerdem befanden sich unter den zahlreichen interessierten Gästen die Bürgermeister aus Treuenbrietzen und Beelitz sowie eine Vertreterin der Geschäftsstelle der AG historische Stadtkerne sowie Architekten, Restauratoren, Vertreter von Baubetrieben und Sponsoren, die in den vergangenen Jahren die umfangreichen Sanierungsarbeiten an der Kapelle unterstützt haben. Die Auszeichnungsveranstaltung wurde durch ein Programm von Schülerinnen und Schülern der benachbarten Theodor-Fontane-Grundschule umrahmt, das den Gästen die Herkunft des Beinamens "Verrückte Kapelle" eindrucksvoll vor Augen führen. Die Stiftung Wredow’sche Zeichenschule, seit 2000 Eigentümerin des kleinen Kirchenbaus, öffnete nicht nur die Kapelle zur Besichtigung, auch die künstlerische Arbeit der Zeichenschule wurde in einer großen Jahresausstellung präsentiert.Informationen zur Jakobskapelle:Ursprünglich gehörte die Jakobskapelle zum gleichnamigen Jakobshospital, das 1315 gegründet, rund 500 Meter vor der Brandenburger Neustadt an der Ausfallstraße nach Magdeburg lag. Urkundlich wird sie erstmalig 1349 erwähnt, als „Kapelle des heiligen Jakobus außerhalb der Mauern bei den Kranken“. An den rechteckigen Ursprungsbau der Zeit um 1320 wurde im 15. Jahrhundert ein achteckiger Glockenturm angefügt. Ostgiebel und Westturm zeigen eine schlichte Gliederung durch gotische Spitzbogenblenden. Der tonnengewölbte Innenraum ist über eine Spitzbogenpforte auf der Nordseite zugänglich. In den Ostgiebel war eine als Terrakottarelief ausgeführte mittelalterliche Kreuzigungsgruppe von hohem künstlerischen Wert eingelassen. Das Original befindet sich zur Zeit in Restaurierung und wird zukünftig geschützt im Inneren der Kapelle ausgestellt.Die Jakobskapelle lag zwischen Hospitalgebäude und zugehörigem Friedhof, der möglicherweise zeitweilig auch als Pestfriedhof genutzt wurde. Einst auf freiem Feld errichtet wurde die Jakobskapelle mit der Stadterweiterung des 19. Jahrhunderts allmählich ins Stadtgebiet einbezogen. Zunehmende Bebauung und anwachsender Verkehr führten dazu, dass die Brandenburger Stadtverordneten 1892 einen Neubau der hölzernen Brücke über den Jakobsgraben und eine Begradigung der Jakobsstraße beschlossen, die bis dahin um die Jakobskapelle herum führte. Da ein Abbruch und Wiederaufbau des mittelalterlichen Bauwerkes an anderer Stelle aus denkmalpflegerischen Gründen nicht in Betracht kam, entschied man sich für eine Verschiebung der Jakobskapelle um 11 Meter nach Westen. Mit der Planung und Oberbauleitung des Vorhabens wurde Stadtbaurat Albert Krzyzagorski betraut. Er entwickelte eine Holzkonstruktion auf der das Bauwerk, wie auf einem Schlitten, in nur drei Tagen an seinen neuen Standort glitt. Sechs Männer waren hierzu erforderlich, die die Kapelle durch das Anziehen von Druckschrauben zentimeterweise vorwärts bewegten. Von dieser technischen Meisterleistung zeugt noch heute eine Inschriftentafel im Ostgiebel der Kapelle. Das spektakuläre Versetzen der Jakobskapelle brachte ihr die Bezeichnung „Verrückte Kapelle“ ein.Bis Ende der 1990er Jahre wurde die Kapelle durch die St. Katharinengemeinde kirchlich genutzt. Danach für kurze Zeit in städtischer Obhut, ging die Kapelle Anfang des Jahres 2000 in das Eigentum der Stiftung Wredow’sche Zeichenschule über. Mit der geplanten Nutzung zu Ausstellungszwecken, als Atelierraum, für Konzerte und Lesungen eröffnete sich für den kleinen Sakralbau eine neue Zukunft.Mit viel Engagement wurde die denkmalgerechte Instandsetzung der sanierungsbedürftigen Jakobskapelle in Angriff genommen. In einem ersten Bauabschnitt konnte der eichene Dachstuhl repariert und das Dach mit handgestrichenen Bibern umgedeckt werden. Es folgte die Sanierung der Fassaden und die Reparatur des Turmhelmes, der mit einer neuen Wetterfahne versehen wurde. Die Inschrifttafel, die von der Versetzung der Kapelle kündet, wurde vor Ort instandgesetzt. Das mittelalterliche Kreuzigungsrelief wird derzeit durch die Steinwerkstatt der Fachhochschule Potsdam restauriert. Nicht zuletzt wurde auch der Innenraum in behutsamer Weise für die zukünftige Nutzung hergerichtet. So konnte die restaurierte Jakobskapelle im Juni 2004 mit einer Festveranstaltung zum 200. Geburtstag des Bildhauers August Julius Wredow feierlich eingeweiht werden.Die Restaurierungsarbeiten wurden durch die dankenswerte Unterstützung Brandenburger Handwerker, die etliche Bauleistungen uneigennützig sponsorten, durch Spendengelder und Fördermittel ermöglicht. Neben der Eigentümerin engagierten sich der Rotary Club, der Lions Club, die Deutsche Stiftung Denkmalschutz, die Mittelbrandenburgische Sparkasse, wie auch die Stadt Brandenburg an der Havel finanziell für das außerhalb des Sanierungsgebiet gelegene gefährdete Bauwerk, so dass dieses nach Komplettierung der Eigenmittel 2002 in das „Dach und Fach“ Förderprogramm aufgenommen werden konnte.Mit der Jakobskapelle wurde die letzte im Brandenburger Stadtgebiet erhaltene mittelalterliche Kapelle mit „bewegter“ Geschichte vor dem Verfall gerettet und einer vielversprechenden neuen Nutzung zugeführt. Der mannigfache Einsatz für die Kapelle findet seine Anerkennung in der Auszeichnung als Denkmal des Monats Januar 2005.\n(Anja Castens, Bauamt/Denkmalschutz)


Langenhagen – Straße muss wegen Rohrbruch gesperrt werden – NP - Neue Presse\nWegen eines Rohrbruchs muss die Robert-Koch-Straße ab Montag gesperrt werden.\n03.11.2017 | 11:10 Uhr\nWegen eines Wasserrohrbruchs muss die Robert-Koch-Straße ab Montag für vermutlich zwei Wochen gesperrt werden. Darauf weist die Langenhagener Stadtverwaltung am Freitag hin.\nLangenhagen. Wegen eines Wasserrohrbruchs muss die Robert-Koch-Straße in Langenhagen ab Montag gesperrt werden. Derzeit ist die Leckage entsprechend abgesichert –die Fahrbahn noch nutzbar, der Verkehr wird an der Baustelle vorbeigebührt, teilte auf Anfrage Ralph Gureck, Leiter der Abteilung Marketing und Kommunikation im Rathaus, am Freitag mit.\nSeinen Angaben zufolge brach am Donnerstagabend in Höhe der Hausnummer 36 der Schmutzwasserkanal. Die Reparaturarbeiten beginnen am Montagmorgen, 6. November, um 7 Uhr, heißt es aus dem Rathaus weiter. Sie dauern voraussichtlich zwei Wochen. In dieser Zeit wird die Robert-Koch-Straße im Bereich der Baustelle voll gesperrt. Eine Zufahrt bis dahin ist für Anlieger jedoch frei.\nSie befinden sich hier: Langenhagen – Straße muss wegen Rohrbruch gesperrt werden – NP - Neue Presse


You searched for Umfeld - Seite 2 von 3 - Athletes Mind Tuning\nMacht der Verantwortung: Profi-Tipp von den BRAINDAY’s\nvon Christian Jaerschke | Okt 20, 2017 | Strategien, Videos, Winners Mind\nMacht der Verantwortung\nEines ist klar, es gibt eine Menge von Einflussfaktoren auf deinen sportlichen, beruflichen oder sonstigen Erfolg. Aber wer oder was ist eigentlich dafür verantwortlich? Wie beantwortest du die Frage für dich? …Trainer, Talent, Eltern, Umfeld,… – um nur einige Möglichkeiten zu nennen. Ganz egal wie deine Antwort lautet (und es geht dabei nicht um die Kategorie richtig oder falsch :-)) – sie beeinflusst maßgeblich deinen Erfolg, nicht nur auf den BRAINDAY’s.\nProfi-Tipp von den BRAINDAY’s\nAnlässlich meiner Teilnahme an den BRAINDAY’s von Oliver Geisselhart greife ich diese Frage auf. Warum es sinnvoll ist, stets selbst die Verantwortung zu übernehmen, wie du mehr von der Teilnahme an einem Seminar hast und wie ich persönlich damit umgehe, verrate ich dir in meinem Profi-Tipp.\nDie 7X zur systematischen Wettkampfanalyse\nvon Christian Jaerschke | Sep 30, 2016 | Strategien, Videos\nNach dem Wettkampf ist bekanntlich vor dem Wettkampf\nWettkampfanalyse: Egal ob Sieg oder Niederlage, es gibt immer etwas zu verbessern im Sport. Vielleicht auch bei dir? Viele Top-Athleten zeichnen sich nicht nur dadurch aus, dass sie Talent besitzen und viel trainieren. Sie sind vor allem Meister darin, ständig kleine Verbesserungsmöglichkeiten zu finden und dann zu optimieren. Genau deshalb lohnt es sich, seine Wettkämpfe systematisch zu analysieren.\nIn meiner Praxis als Sportmentaltrainer und Coach haben sich dabei 7 Erfolgsfaktoren bewährt. Was sich genau dahinter verbirgt und welche Tipps ich sonst noch zur Wettkampfanalyse habe, erfährst du in diesem Video.\nEgal ob Sieg oder Niederlage, es gibt immer etwas zu verbessern im Sport. Vielleicht auch bei dir? Doch wie geht man dabei am besten vor, was ist zu betrachten, wie vermeidet man „Betriebsblindheit“? Daraus haben wir von Athletes Mind Tuning die 7X Tuning Analyse, kurz 7XTA entwickelt. Ziel ist es, einen Wettkampf oder die Saison anhand von 7 Erfolgsfaktoren (Kondition, Energie, Technik, Taktik, Material, Umfeld, Mental Game) systematisch zu analysieren und Handlungsfelder mit konkreten Maßnahmen zur Verbesserung zu identifizieren.\nMehr Informationen und Anmeldung unter diesem Link: https://athletesmind.de/7xta-anfrage


90PLUS | PSG will Paul Pogba im Sommer verpflichten - 90PLUS\nPSG will Paul Pogba im Sommer verpflichten\nNews | Der Vertrag von Paul Pogba bei Manchester United läuft im Sommer aus. PSG würde den Franzosen gerne in die Heimat locken.\nPaul Pogba hat für PSG Priorität\nPaul Pogba (28) zählte bei seinem Wechsel zu Manchester United zu den teuersten und umworbensten Spielern der Welt. Doch das Versprechen, welches mit dem Transfer des Franzosen einherging konnten beide Seiten in der gemeinsamen Zeit nicht wirklich erfüllen. Die Klasse des Mittelfeldmannes kann zwar nicht bestritten werden, doch sowieso wirklich angekommen schien er in England nie, seine besten Leistungen sah man im Trikot der französischen Nationalmannschaft. Nun läuft der Vertrag des Spielers im Sommer aus, ein ablösefreier Wechsel scheint mittlerweile die wahrscheinlichste Option.\nWie L’Equipe nun berichtet, soll genau ein solcher ablösefreier Wechsel von PSG angestrebt werden. Pogba sei eine absolute Priorität für den nächsten Transfersommer bei den Hauptstädtern. Die Verpflichtung von ablösefreien Spielern scheint weiterhin ein beliebtes Mittel in Paris zu sein, seinen Kader zu verstärken. Schon im letzten Jahr sicherte man sich so gleich mehrere große Namen, unter anderem auch Superstar Lionel Messi (34). Da PSG weiterhin aufgrund des FFP eingeschränkt agieren muss, sind gerade Wechsel bei denen keine großen Summen fließen zudem ein gutes Mittel um nicht die Bilanz komplett ins Chaos zu stürzen.


NSDAP-Akten in großen Öfen verbrannt - derwesten.de\nNSDAP-Akten in großen Öfen verbrannt\nGeschichten und Erzählungen, die wohl kein Geschichtsbuch in dieser Form sein Eigen nennen kann – neun Zeitzeugen, die das Ende des Zweiten Weltkriegs in Warstein erlebt hatten, teilten ihre Erinnerungen am Sonntag im Haus Kupferhammer mit der Öffentlichkeit.\nWarstein. Die Vorstellung davon, was in Warstein vor 70 Jahren passiert ist, bekam etwa auch in Person von Erich Flocke Gesicht und Stimme. Er hatte 1944 eine Ausbildung in der Warsteiner Amtsverwaltung begonnen, war für Buchhaltung, Amtsarbeit und in den Kriegsjahren auch für die Luftschutzwarnzentrale, also die Alarmierung der Bevölkerung, zuständig.\n„In den letzten Tagen, die Amerikaner waren schon nah, bekamen wir die Meldung, sämtliche Papiere, Akten und Briefe der NSDAP zu vernichten. Besonders die Personalakten mussten vernichtet werden“, so Flocke. Denn mit den einrückenden Amerikanern starten die Nationalsozialisten letzte Versuche, sich von ihrer Parteikarriere und -zugehörigkeit reinzuwaschen. Mit Schubkarren fuhr Erich Flocke die Akten in die großen Öfen der Warsteiner Brauerei.\nAls Erich Flocke die Namen „Mones und Jaros“ erwähnte, lachten einige Warsteiner auf. Die beiden Partisanen aus dem Rheinland hatten es sich zum Ziel gemacht, einstige NSDAP-Mitglieder anzuschwärzen und Netzwerke während der Besatzung aufzubauen. Fast neun Monate saßen die beiden im Warsteiner Rathaus, verschwanden aber ebenso eilig wie sie gekommen waren.\nSämtliche Akten mit Hakenkreuzen, Hitlergrüßen und NSDAP-Symbolik musste auch Karl Beleke vernichten. Als Lehrling in der Rüstungsschmiede Siepmann bekam er während der letzten Kriegstage den Auftrag, die Schriften und Akten von Chef und SS-Standartenträger Alfred Siepmann zu vernichten.\nHerrlich lebhaft und authentisch schilderte er die letzten Tage, wie er sich in fremden Stallungen vor der Bombardierung schützte und wie ihn seine Mutter ermahnte: „Du musst um zwei Uhr auf dem Marktplatz sein, sonst erschießen sie dich noch.“\nMia Enste verbrachte die letzten Tage der Bombardierung im Hüttenbunker, der zwischen dem heutigen Edeka-Supermarkt und der Rossmannfiliale gelegen war. „Aber wie man das so macht, haben wir da unser Haus abgeschlossen. Da dachten die Amerikaner, da wäre ein Widerstandsnest“ so Mia Enste. Türen und Fenster wurden zerschossen, „und das war ja der Tag vor Weißen Sonntag. Da haben die uns das ganze Kuchenbuffet durcheinander gebracht.“ So kam es, dass die Erstkommunion in Warstein um eine Woche verlegt wurde, da sowohl die Amerikaner als auch die Warsteiner Bevölkerung unter den schweren Eindrücken der amerikanischen Besatzung standen.\n„Bei uns in Allagen fand die Kommunion ganz geregelt statt“ erinnerte sich Zeitzeuge Jürgen Witt: „Aber bei uns waren die Amerikaner ja auch schon einige Tage eher gewesen.“ So zerstörten letzte verbliebene Soldaten dort die Möhnebrücken und flüchteten in den Hirschberger Wald, was für kurzen Artillerie-Beschuss seitens der Amerikaner sorgte. Doch Jürgen Witt musste an selbem Tag in die Allagener Dorfmitte, um für die Familie Brot zu besorgen. „Mit dem Brot unter dem Arm komme ich aus der Bäckerei, da steht direkt vor mir ein Panzer. Der Amerikaner sagte nur ‚Hello Boy‘ – ich habe mir fast in die Hose gemacht und bin weggerannt“, fügte Jürgen Witt lachend an.\nMarianne Eberl und Willi Belecke\n„Das ging alles ganz flott“, erinnerten sich auch die Geschwister Marianne Eberl und Willi Belecke. Während Marianne von letzten Gefechten auf dem Weg zur Weide überrascht – und zum Glück nicht verletzt – wurde, machte Bruder Willi eine Lehre in der Warsteiner Amtsverwaltung.\n„Die Panzer waren rund um die Kirche stationiert. Ich fühlte mich zum Dienst verpflichtet, also bin ich an jenem Sonntag nach dem Einmarsch der Amerikaner wieder zum Amt gegangen“, so Belecke, der dort um 6.30 Uhr seine Schicht begann. Doch was Willi Belecke dort sah, wird er nie wieder vergessen. „Ich gehe dann ins Vorzimmer und von da in das Chefzimmer, da sitzen da zwei Amerikaner und legen ihre Füße auf den Schreibtisch des einstigen Amtsleiters.“ Belecke traute seinen Augen nicht und rannte erst nach dem Zuruf „Go home“ ins Elternhaus zurück.\nLanganhaltender Applaus bewies nicht nur den neun Zeitzeugen, dass ihre Vorträge von Authentizität und Lebendigkeit nur so sprühten. Der Applaus zeigte auch, dass die Warsteiner Stadtgeschichte und das Interesse an selbiger ungebrochen ist.


Vorstellung Alfa Spider: Mrs. Robinson kommt nie zurück - Magazin\nAuto.de Magazin » News » Vorstellung Alfa Spider: Mrs. Robinson kommt nie zurück\nAlfa Spider. Allein der Name ließ Auto-Enthusiasten früher mit der Zunge schnalzen. Irgendwie sieht man Dustin Hoffmann im ersten Spider von 1966 sitzen, den verwöhnten College-Absolventen, der gerade den Verführungskünsten von Mrs. Robinson verfallen ist, die glatten Linien der Auto-Ikone ebenso im Sinn wie die aparte Schönheit von Anne Bancroft. Der neue Spider ist auch ein Verführer, mit betörend schöner Linienführung, die einige Alfa-Modelle so legendär machte.\nBasismodell mit 2,2-Liter-Benziner\nAber er ist auch ein Derivat zahlreicher Fiat-Modelle, weit entfernt von der Einmaligkeit seines Urahns, der damals Maßstäbe setzte. Alfa punktet mit anderen Qualitäten: Der Einstiegspreis von 34 300 Euro macht Appetit. Dass der Spider dabei weite Teile der Front vom hübsch gemachten Coupé Brera übernommen hat (und auch dessen Technik), ist erstmal nichts Negatives. Die drei Scheinwerferlinsen in schmalen Schlitzen, das große Scudetto in der Mitte, das weckt Begehrlichkeiten. Der Zweisitzer rollt als Basis mit einem 2,2-Liter-Benziner zum Kunden, der es bereits auf 136 kW/185 PS bringt. Mal ehrlich, mehr Motor braucht kein Mensch. In 8,8 Sekunden schnellt der Italiener auf Tempo 100, erst bei 220 km/h ist Schluss. Das Drehmoment des Direkteinspitzers von 230 Nm bei 4500 U/min könnte üppiger sein, aber wer will in diesem klassischen Roadster schon rasen? Dazu animiert das straff gehaltene Fahrwerk nicht. Auch wenn sich der Spider wirklich dynamisch um die Ecken zirkeln lässt, entsteht wahrer Genuss beim gemütlichen Cruisen bei offenem Verdeck. Bei deftigen Fahrbahnunebenheiten gerät die sonst stabile Karosserie allerdings ins wanken. Etwa 90 Kilo schwerer als der Brera ist der Spider und kommt so auf 1,8 Tonnen Gewicht. Vollbesetzt steuert man also zwei Tonnen durch die Gegend, die echte Agilität schwer machen. Deshalb ist der „kleine“ Motor keine Empfehlung für sportliche Naturen.\nVerdeck in 25 Sekunden verstaut\nDas Verdeck funktioniert immer elektrisch und schützt dank zweier Lagen auch in annehmbaren Maß vor Windgeräuschen bei geschlossener Fahrt. Offen schützt das transparente Windschott (bei der Basis gegen Aufpreis) effektiv vorm Sturm im Innern. 25 Sekunden dauert der Striptease.\nBasismodell beinahe schon Komplettpaket\nBereits in der Basis ist der Spider fast ein Komplettpaket: Zur umfangreichen Serienausstattung zählen in jedem Fall das vollautomatische Verdeck mit beheizbarer Heckscheibe, eine Audioanlage mit CD-Player mit sechs Lautsprechern, elektrisch verstell- und beheizbare Außenspiegel, Endschalldämpfer mit jeweils zwei Rohren links und rechts, Klimaanlage, axial und vertikal verstellbares Lederlenkrad, Lederschaltknauf, 16-Zoll-Leichtmetallräder und 215er Reifen für den Vierzylinder 2.2 JTS 16V. Dazu kommen eine Mitteilarmlehne mit Ablagefach, Multifunktionsdisplay mit Trip-Computer und Ölstandsanzeige, Startknopf, zwei abschließbare Ablagefächer und die Zentralverriegelung mit Funkfernbedienung. In Sachen Sicherheit sind Front- und Seiten-Airbags plus Knieairbag auf der Fahrerseite, zwei feststehende Überrollbügel und die dynamische Fahrstabilitätskontrolle VDC (Vehicle Dynamic Control) an Bord. Darüber hinaus steht für beide Motorisierungen auch die gehobene Exclusive-Version zur Wahl.\nEinstieg für V6 bei 42 100 Euro\nWer mehr Leistung und mehr Luxus will, muss zum V6 greifen, der mit mindestens 42 100 Euro zu Buche schlägt. Dann Blubbern 260 Pferdestärken unterm wohlgeformten Blech und der permanente Allradantrieb Q4 sorgt für stabilen und schnellen Vortrieb. 237 km/h Spitze sind möglich, der Spurt auf 100 km/h dauert so nur noch sieben Sekunden. Der 3,2-Liter V6-Benzindirekteinsprizter ist ein alter Bekannter, wurde aber gründlich überarbeitet. Er stellt jetzt bereits 90 Prozent des maximalen Drehmoments von 322 Nm bei 1800 Touren zur Verfügung und hat aus dem Drehzahlkeller bis zu 6000 U/min immer reichlich Kraft. Die wird bei normaler Traktion zu 57 Prozent an die Hinter- und zu 43 Prozent an die Vorderachse geleitet. Bei Schlupf gelangen bis zu 70 Prozent der Kraft an eine Achse. Dazu kommt ein echter Gänsehaut-Sound aus den Auspuffrohren. Wer flott fährt, lässt allerdings 20 Liter Superbenzin durch den Ansaugtrakt fließen. Der 2,2-Liter gab sich auf einer ersten Ausfahrt mit zwölf Litern zufrieden. Bei beiden Motoren wird die Kraft über ein manuelles Sechsgang-Getriebe übertragen. Eine Sechsgang-Automatik kostet 2050 Euro extra (für 3,2-Liter und Diesel), eine Sechsgang-Halbautomatik (Selespeed) für den 2,2-Liter schlägt mit inklusive Schaltpaddles am Lenkrad mit 1050 Euro zu Buche.\n2,4-Liter-Fünfzylinder-Diesel ab 38 200 Euro\nDritter Motor im Bunde ist ein 2,4-Liter-Fünfzylinder-Diesel mit Common-Rail-Technik. Der tut auch in anderen Modellen des Konzerns Dienst, leistet 147 kW/200 PS und satte 400 Nm Drehmoment. Stolz verweist Alfa darauf, dass der Spider damit der erste Roadster im Segment mit einem Selbstzünder ist. Fahren konnten wir ihn noch nicht, aber ab März sollen die ersten Fahrzeuge mit Diesel ausgeliefert werden. Die Preis beginnen ab 38 200 Euro.\nLeder und Luxus verspricht das „Exclusiv-Paket“, das für den 2,2-Liter 3500 Euro mehr kostet und den 3,2-Liter 3100 Euro teurer macht. Es beinhaltet unter anderem anklappbare Außenspiegel, Cruise Control, Einstiegsleiste in Edelstahl, elektrische Sitzverstellung (mit Memory-Funktion auf der Fahrerseite), Dual-Zonen-Klimaautomatik, 17-Zoll-Leichtmetallrräder mit 225er Reifen für beide Motorversionen, automatische Fahrlichtsteuerung (Lichtsensor), kühlbares Ablagefach in der Mittelarmlehne, Multifunktionstasten am Lenkrad für die Radiobedienung, Parksensoren hinten, Regensensor, Windschott sowie mit exklusivem Leder bezogene Sitze mit dreistufiger Sitzheizung. Möglichkeiten zur Individualisierung bieten drei Interieur, zwei Verdeckfarben und zehn Außenfarben. Extras wie Navigation, Bluetooth, Bose-Anlage oder Xenon-Licht stehen optional in der Aufpreisliste. Die Summe der „Exclusive“-Extras ist laut Alfa über 5000 Euro wert, so dass ein „Kundenvorteil“ von etwa 30 Prozent entstehen soll. Unsere Empfehlung gilt dem 2,2-Liter mit dem Exclusiv-Paket, ein komplettes Auto mit ausreichender Motorisierung. Dieser Motor wird wohl auch etwa drei Viertel der Zulassungen abdecken, von denen Alfa in diesem Jahr mit dem Spider noch 1500 Einheiten erreichen will.\nInterieur und Motorsound sind stimmig\nDer Spider ist jedoch nicht nur sehr ansehnlich, sondern auch durchaus nicht unpraktisch. Knappe zehn Zentimeter Längenzuwachs strecken den offenen Alfa auf 4,40 Meter, die Breite legte um knapp fünf Zentimeter zu. Das schafft Platz für die Passagiere, der Spider hat ordentlich Raum für zwei. Der Kofferraum bietet immerhin 253 Liter Volumen bei offenem wie geschlossenem Dach, zwei zusätzliche, abschließbare Staufächer in der Rückbank nehmen Kleinkram auf. Dort lässt sich zusätzliches Gepäck verstauen. Bequeme Sitze, gut ablesbare und schön gezeichnete Rundinstrumente, ein hübsch gemachtes Interieur und nicht zuletzt die herrlich klingenden Motoren sind gute Argumente für den Alfa. Die Regler für die Klimaautomatik sitzen zu tief – Schwamm drüber. Ein Kritikpunkt war auch bei der letzten Modellgeneration die mangelhafte Langzeitqualität der Italiener. Die wollen sie inzwischen im Griff haben, was allerdings nicht zum ersten Mal versprochen wurde.\nAlfa Spider übertrifft BMW Z4\nZweifellos, der Alfa Spider ist ein schönes Auto, der Einstiegstarif ein Kampfpreis. Mit großem Motor und entsprechend ausgestattet rückt er preislich aber auch einem vergleichbaren BMW Z4 (3,0-Liter, 265 PS) nicht nur auf die Pelle, sondern übertrifft ihn sogar. Echte Alfisti dürfte das nicht schrecken. Für alle anderen sei gesagt: Generation Nummer 5 des Spider hat seine Reifeprüfung bestanden.\nJanuar 31, 2009 um 7:09 pm Uhr\nNein, Alfa hat schon lange keine Reife mehr. Spätestens mit dem Ende der 115er-Serie hat Alfa Schönheit, Anmut, Grazie, aber auch Lebendigkeit zu Grabe getragen. Mrs. Robinson ließe sich auf heutige Gefährte wohl kaum ein.


Die beiden Musiker haben sich auf einer Hausparty kennengelernt. 2015 haben sie ihre erste EP „Brace Yourself“ auf dem Label Barong Family veröffentlicht und so begann die Erfolgsgeschichte von Samir und Diego.\n„Free Moksi“: So klingt das neue Moksi-Album\nSeit Jahren versorgen uns Moksi mit fettem und vor allem basslastigen Sound. Unvergessen sind zum Beispiel ihre Collabs mit DJ Snake („Pigalle“), Wiwek („Masta“), Chocolate Puma („Hippo“) oder Hardwell („Powermove“). Doch auch solo oder als Remixer begeistern die Niederländer immer wieder. Ihre „Switch Ups“ sind fast schon legendär und dürfen auf keinem Festival fehlen – und selbstverständlich auch nicht in ihrem „Free Moksi Mix“, den sie im Poppodium Grenswerk in Venlo aufgezeichnet haben. 60 Minuten, die vor allem im Zeichen des zweiten Albums der Niederländer stehen, das am Freitag, dem 11. März veröffentlicht wird.\nBegonnen haben sie das Set mit ihrer unveröffentlichten Collab „Brooklyn“ mit Mike Cervello. Es folgte der erste Switch Up zu „It’s Bigger Than Hip Hop UK“ von WTF!? und Dead Prez sowie die beiden Album-Tracks „After The After“ und „Skinny Dippin‘“. Tech-Tunes wie „Squeaky Clean“ von Body Ocean oder „Disco Tool“ von Matroda und Bleu Clair durften selbstverständlich auch nicht fehlen.\nDanach gings unter anderem weiter mit ihren eigenen Tracks „Slow Burn“, „Boom Shakalaka“ und dem kürzlich veröffentlichten Song „One Bad Bitch“. In der zweiten Hälfte folgten noch mehr unveröffentlichte Collabs – und zwar „Keepin It Real“ mit Slushii und „Deja Vu“ mit Curbi“. „T.T.Y.N.“, Moksis Switch Up zu Tigas „Mind Dimension 2“ und die heftige Bass-Nummer „Fuck Your Rules“ bildeten den Abschluss des Sets.\nDas Set steigert die Vorfreude auf das neue Album noch mehr und nun heißt nur noch ein paar Tage warten, bis die 13-Tracks starke „Free Moksi“ Platte veröffentlicht wird. Für die beiden Niederländer ist das übrigens ein ganz spezielles Projekt, da sie dabei ganz neue Wege gefunden haben, sich der House-Musik zu nähern. Es sei auch definitiv anders als das, was man in mancher Hinsicht von ihnen erwarten würde, sagen sie. Aber sie mögen es immer, andere Dinge zu probieren, um weiter zu wachsen und sich nicht selbst zu kopieren.\nFotocredit: Moksi / United Talent


Vom 7. Mai bis 24. Mai 2019 find im Foyer des Wieslocher Rathauses die Ausstellung Frieden ist möglich statt.\nAusstellungseröffnung ist am 7. Mai um 19:00 Uhr.\nFrau Elisabeth Gollwitzer hat eine Ausstellung mit 17 Rollups erstellt, die sie uns für diese Ausstellung zur Verfügung stellt.\nZiel dieser Ausstellung ist:\ndie Komplexität des Konflikts durchschaubar zu machen\ndie Diskriminierung der Palästinenser und die Verherrlichung Israels zu hinterfragen\nein eigenständiges Urteilen jeseits des Mainstream-Denkens zu ermöglichen.\nWie sich der Palästinakonflikt entwickelt hat\nWelcher Lgoik die Auseinandersetzung folgt\nWie sich der Konflikt weiter zuspitzt\nWelche Lösungen sich zeigen und was wir zu deren Umsetzung tun können\nZu diesem Konflikt gibt es drei Sichtweisen:\nDie Position Israels und dessen Unterstüzer\nSie betonen die politischen, militärischen und wirtschaftlichen Errungenschaften des Staates Israel. Kritik an dessen Umgang mit der palästinensichen Bevölkerung erwidern sie mit dem Verweis, die Palästinenser seien die Verursacher des Konflikt und seien zu keiner (israelisch diktierte) Lösung bereit\nDie intendierte Lösung:\nDer jüdische Staat in ganz Palästina. Die Palästinenser müssen sich der Macht des "jüdischen" Staates unterordnen - oder das Land verlassen.\nDie "ausgewogene" Position\nSie mutmaßt, die kulterellen, ethnischen, geschichtlichen und religiösen Vorstellungen und die Ansprüche der Juden und der Palästinenser (unter anderem auf das Land) seien nicht miteinander vereinbar.\nDie fehlende Lösung:\nSie halten den Konflikt für nicht lösbar, weil die Unterschiede unüberbrückbar seien\nDie humane ethische Position\nFür sie steht die gleiche Würde für alle Mensvhen im Vordergrund. Sie weißt auf die Machtunterschiede und die unterschiedliche Rechtslage für PalästineserInnen und Juden/Jüdinnen hin. Die palästinensiesche Bevölkerung wird diskriminiert und benachteiligt.\nPalästinenserInnen und Juden/Jüdinnen sind rechtlich, juristisch und politisch gleichgestellt. Dies beschert beiden Seiten ein Leben in Gleichheit, Sicherheit und Frieden.\nWir freuen uns auf einen regen Besuch


18 Wheels of Steel Haulin: Mittelklassiger Simulationsspaß - Leser-Test von Kanyoka Suche\n10.08.2007 um 21:35 Uhr Mit "18 Wheels of Steel: Haulin" hat Frogster Interactive den fünften Teil der Brummifahrer-Simulation auf den Markt gebracht. Obwohl ich vor einiger Zeit von einem Spiel der Reihe gründlich enttäuscht wurde, habe ich es erneut gewagt. "Haulin" ist besser geworden, soviel sei schon einmal vorab verraten.\nDas Game erschien am 27. Juni 2007 und kostet knapp 16,- Euro, was für eine Neuerscheinung recht günstig ist. Das hat leider auch seine Gründe.Nach der nicht weiter nennenswerten Installation - durch die ihr wie gewohnt durch einen Assistenten geführt werdet - könnt ihr das Spiel starten. Im Menü hat sich einiges verändert. Während es mir in der vorherigen Version, die ich gespielt hatte, weniger gefiel, ist es hier schön gestaltet und funktional aufgeteilt. In der Mitte seht ihr immer einen Truck, mal patriotisch mit der amerikanischen Flagge lackiert, mal schlicht in Blau. Rechts ist eine Navigationsleiste - wie auf einer Website - mittels die Optionen aufrufbar sind, sowie ein neues Profil erstellt beziehungsweise das alte geladen werden kann. Um zu beginnen, müsst ihr zuerst einen beliebigen Namen eingeben, den Schwierigkeitsgrad wählen (drei gibt es; im wesentlichen unterscheiden sie sich beim Startkapital: je leichter die Stufe, desto mehr Startgeld gibt es) und anschließend ein Fahrzeug. Am Anfang stehen leider nur LKWs zur Verfügung, die ziemlich alt und langsam sind. Später, wenn ihr euch im Geschäft etabliert und genügend Knete verdient habt, könnt ihr euch bessere kaufen.\nDanach kann es schon losgehen und ihr findet euch auf einem Hof wieder. Ich kam mir dabei wie ein ausgesetzter Brummifahrer vor, denn Anweisungen, was nun zu tun ist, gibt es diesmal leider nicht. Nach einer Weile hatte ich dann heraus, wie ich den Motor starte (Taste-R) und fuhr einfach los. Fand kurze Zeit später einen Auftraggeber in der Nähe, bei dem ich meinen Auftrag entgegennahm (sprich den Anhänger, der in seinem Parkplatz stand, ankoppelte) und fuhr hinaus auf den Highway.Erstaunlicherweise gibt es diesmal auch heiteren Verkehr auf der Autobahn. Kleinwagen, Transporter und andere Brummis - alles vorhanden. Das gefiel mir zwar, doch meinen Truck kannte ich noch immer nicht. Deshalb stellte ich mich einfach auf den Standstreifen und aktivierte die Warnblinkanlage (F). Wenig später realisierte ich, dass es sich auf der Autobahn staut - genau hinter mir. Der Grund waren meine Blinker, denn diese veranlassten die anderen Verkehrsteilnehmer dazu, sich einfach hinzustellen und abzuwarten. Sobald ich sie abgestellt hatte, fuhren sie weiter. Wohl ein Fehler der Entwickler. Wenn ihr also kurz auf der rechten Seite pausieren möchtet oder Probleme mit dem Führen eures Trucks habt, bleibt einfach stehen und aktiviert die Warnblinker nicht (dann überholen euch die anderen einfach), es sei denn, ihr möchtet einen kilometerlangen Sinnlos-Stau verursachen. Übrigens entschied ich mich schlussendlich dazu, in der Steuerung (in den Optionen) nachzusehen um zu erfahren, welche Taste welche Funktion aktiviert. Von\n1 2 ... 5 Bildergalerie zu "18 Wheels of Steel Haulin: Mittelklassiger Simulationsspaß - Leser-Test von Kanyoka"\nGeForce-Grafikkarten zum Alternate-Jubiläum reduziert (u. a. MSI oder Gigabyte GTX 1080 Ti Founders Edition für je 749,00€) Total War: Rome II - Emperor Edition (PC, Mac // Steam) (-78%) 11,99€ Total War: WARHAMMER - Realm of the Wood Elves (DLC) (PC, Mac, Linux // Steam) (-26%) 12,99€ Xbox One S inkl. 9 Spielen und 2 Controllern 359,00€ statt 570,00€ Rome: Total War Collection (PC // Steam) (-75%) 2,75€ Total War: Shogun 2 Collection (PC // Steam) (-75%) 11,25€ Black Weekend bei Notebooksbilliger (u. a. Samsung 960 Evo 500 GB mit Gutscheincode BLACKSAMSUNG für 202,16€ statt 237,84€ (Vergleichspreis ab 229,85€), 960 Evo 250 GB für 110,42€, Mainboards, Monitore, NAS, Notebooks, Tablets, Smart Home, Smartphones, TV, Beamer, Hifi uvm.) Empire: Total War Collection (PC, Mac, Linux // Steam) (-75%) 7,99€ Mass Effect: Andromeda (Code in der Box) - [PC] 34,99€ Total War: ATTILA (PC, Mac, Linux // Steam) (-78%) 8,99€ Medieval: Total War Collection (PC // Steam) (-75%) 1,99€ Guild Wars 2 - Heart of Thorns (Addon) 23,99€ www.mmoga.de\nEVGA GeForce GTX 1080 SC Gaming ACX 3.0 8 GB GDDR5X 556,03€ Total War: WARHAMMER (PC, Mac, Linux // Steam) (-58%) 24,99€ Mirror's Edge Catalyst (PC / Origin Key) (-60%) 11,99€ Alle Schnäppchen


Palisaden - Naturstein | Atlas Natursteine Mechernich\nSegmentieren Sie Gartenabschnitte mithilfe von Palisaden\nPalisaden sind kleine Pfähle, die in verschiedenen Materialien, Oberflächen und Farben erhältlich sind. Sie werden dort eingesetzt, wo Struktur in Ihrem Außenbereich erwünscht ist. Palisaden sind die absoluten Allrounder im Garten. Sie sehen nicht nur schön aus, sondern erfüllen auch den Zweck, die Abschnitte Ihres Gartens gestalterisch zu segmentieren. Durch die gesetzten Palisaden verleihen Sie Ihrem Garten Ordnung und geben ihm zudem eine individuelle Struktur. Im Außenbereich wird die Holzpalisade gerne verwendet - mit Palisaden aus Naturstein bekommt Ihr Garten aber einen außergewöhnlichen und beeindruckenden Charakter.\nWelche Palisaden passen zu Ihrem Zuhause?\nEs gibt viele Möglichkeiten, wo und wie Sie Palisaden einsetzen können. Wenn Sie beispielsweise einen Gartenteich haben, können Sie die Palisaden rund um den Teich einsetzen. Auch die Beeteinfassung sieht mit Palisaden schöner aus. Sie werden auch gerne bei Treppenanlagen oder Pflanzenterrassen eingebaut. Wenn es in Ihrem Garten Böschungen gibt, kommen Palisaden ebenfalls zum Einsatz. Zudem eignen sie sich, um Abschlüsse an Rasenkanten zu setzen. Auch eine freistehende Wand oder ein Sichtschutz kann mit unseren Produkten gebaut werden. Wenn Sie sich für die Wand entscheiden, die Sie bauen möchten, werden dank dieser ungebetene Schädlinge ferngehalten.\nSo verschieden die Einsatzfelder, so verschieden sind auch die Varianten. Überlegen Sie sich vor dem Kauf, wie Ihre Palisaden aussehen sollen (sollen Sie beispielsweise zu der Fassade Ihres Hauses passen?) und wo Sie diese einsetzen möchten. Bei uns erhalten Sie Palisaden aus verschiedenem Material: Sandstein, Kalkstein, Granit, Basalt und Gneis. Auch bei den Oberflächen bieten wir Ihnen fünf verschiedene Varianten an, zwischen denen Sie wählen können. Wollen Sie beispielsweise eine geflammte oder eine gespaltene Oberfläche, oder mögen Sie mehr den antik gebürsteten Stil? Die Entscheidung liegt bei Ihnen. Wenn Sie in Ihrem Garten einen mediterranen Stil bevorzugen, empfehlen wir Ihnen die ARENISCA BEIGE Palisaden. Diese Sandstein Palisade verleiht Ihrem Garten aufgrund ihrer beigen Farbe ein warmes Aussehen. Grau ist nicht einfach nur grau! Die Granit Palisade IRAGNA Palisade in der schlicht eleganten hellgrauen Farbe zieht definitiv viele Blicke auf sich.\nOb Granit Palisade, Basalt Palisade, Kalkstein - oder Sandstein Palisade - dank unserer großen Auswahl, den unterschiedlichen Stilrichtungen und den verschiedenen Größen an Palisaden, haben Sie die Möglichkeit Ihrem Garten einen besonderen Charakter zu verleihen. Werfen Sie einen ersten Blick online auf unser Sortiment. Wenn Sie die Entscheidung getroffen haben, fragen Sie den Preis ganz einfach online an. Zudem können Sie gerne bei uns persönlich vorbeikommen und sich die verschiedenen Stile vor Ort anschauen.\nDas Setzen von Palisaden\nWenn Sie Palisaden selber setzen möchten, benötigen Sie ein geeignetes Fundament. Dieses könnte beispielsweise aus Magerbeton bestehen. Damit die Palisaden richtig und fest sitzen können, und somit lange halten, gilt es die Mindesttiefe zu beachten. Aufgrund ihrer unterschiedlichen verfügbaren Längen, können Sie selbst entscheiden, welche Palisade für Sie infrage kommt. Grundsätzlich gilt es beim Setzen zu beachten, dass Naturstein Palisaden ungefähr zu einem Drittel in den Boden hineingesetzt werden sollten. Falls Sie sich unsicher sind oder Beratung brauchen, stehen wir Ihnen für Ihre Fragen gerne zur Verfügung.\nErstklassige Palisaden finden Sie bei Atlas Natursteine\nBei der Masse an Palisaden, die im Internet angeboten werden, fällt es schwer, sich für die richtigen Palisaden zu entscheiden. Bei Atlas Natursteine in Mechernich haben Sie das Problem allerdings nicht. Wir haben uns bewusst für Palisaden aus Naturstein entschieden, da diese auch nach mehreren Jahren mithilfe der richtigen Reinigung noch wie am ersten Tag aussehen. Darüber hinaus schreiben wir erstklassiger Qualität unserer Produkte einen hohen Stellenwert zu. Wir freuen uns auf Ihren Besuch!\nAtlas Natursteine aus Mechernich arbeitet seit vielen Jahren mit Natursteinen wie Granit, Sandstein oder Kalkstein im Garten- und Landschaftsbau sowie Hoch- und Tiefbau. Profitieren Sie von unserer langjährigen Erfahrung im Naturstein-Segment sowie einer individuellen und ehrlichen Beratung. Mit unseren fachorientierten sowie kompetenten Team stellen wir ausschließlich Unikate im Bereich Palisaden her, um Ihr Naturstein-Erlebnis einzigartig zu gestalten. Wählen Sie aus unserer vielfältigen Auswahl an Naturstein-Sorten aus - Wir haben die passenden Materialien für Ihre Wünsche zum fairen Preis. Zusammen mit Ihnen finden wir die perfekte Palisaden für Ihren Garten. Wir freuen uns auf Sie!\nSegmentieren Sie Gartenabschnitte mithilfe von Palisaden Palisaden sind kleine Pfähle, die in verschiedenen Materialien, Oberflächen und Farben erhältlich sind. Sie werden dort eingesetzt, wo... mehr erfahren »\nARENISCA BEIGE PALISADE - Die einfache und schöne Art Hänge, Böschungen oder Terrassen einzufassen. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um den Naturstein um Ihre Vorstellungen Realität...\nARENISCA GRIS PALISADE - Durch den hohen Quarzanteil ist dieses Material robust und widerstandsfähig. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um den Naturstein um Ihre Vorstellungen Realität...\nAZUL DE LA PIEDRA PALISADE ist durch seine Eigenschaften überall einsetzbar und kann mit seiner Vielfalt an Varianten mit allem kombiniert werden. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um...\nBLACK SAMOCA Palisaden - die einfache und schöne Art Hänge, Böschungen oder Terrassen einzufassen.BLACK SAMOCA ist ein wunderschöner homogener Granit und überzeugt durch seine schlichte Eleganz. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der...\nBLACK SAMOCA - Sichtschutzplatten sind eine kostengünstige und schnelle Lösung für Eingrenzungen, Sichtschutzwände oder gestalterische Elemente im Garten. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen...\nIRAGNA Palisade - aus Granit\nIRAGNA PALISADE - bietet ein großes Einsatzgebiet hinterlässt durch ihre schöne Färbung einen sauberen und aufgeräumten eindruck Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um den Naturstein um...\nKANFANAR ANTIK Palisade - kommt in einem stilvollen Look daher und hebt sich somit von ihrer Umgebung ab. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um den Naturstein um Ihre Vorstellungen...\nLIMBARA BLACK Palisaden - die einfache und schöne Art Hänge, Böschungen oder Terrassen einzufassen. LIMBARA BLACK ist ein wunderschöner homogener Basalt und überzeugt durch seine schlichte Eleganz. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der...\nMAGGIA PALISADE - ist ideal um Terrassen oder Hochgärten anzulegen. Fragen Sie unverbindlich per E-Mail an. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um den Naturstein um Ihre Vorstellungen...\nSABLE BLANC® Palisaden - die einfache und schöne Art Hänge, Böschungen und Rabatte zu gestalten. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um den Naturstein um Ihre Vorstellungen Realität werden...\nWHITE PEARL PALISADE - ist durch ihre Eigenschaften und Varianten vielseitig zu verwenden. Gerne unterstützen wir Sie auch bei der Planung und beantworten all Ihre Fragen rund um den Naturstein um Ihre Vorstellungen Realität werden zu...


Weiterbildung einfordern, ohne aufdringlich zu wirken\nWenn dein Boss dich nicht fördert, dann tust du es selbst! Suche dir Angebote aus, die dich, deine Abteilung, dein Wirken und deinen Chef wirklich voranbringen und gute Vorteile bringen. Und dann bereitest du dich vor, diese Weiterbildung auch zu bekommen. Und das kannst du ganz konkret tun, indem du Argumente sammelst. ZDF – (Zahlen, Daten, Fakten) ist hier das Zauberwort, denn bevor du um Förderung bettelst, oder auffällig unauffällig plötzlich überall entsprechende Prospekte herumliegen lässt (dieses winken mit dem Zaunpfahl klappt schon nicht beim Lebenspartner), oder über den Betriebsrat scharfe Geschütze auffährst, solltest du es auf die überzeugende Art und Weise versuchen, indem du die Vorteile hervorhebst. Fordere aktiv eine Weiterbildung ein, wie du es aus Kapitel 2 kennst. Hier sind beispielhafte Argumente, wie du deine Führungskraft davon überzeugst, dass eine Weiterbildung für dich eine tolle Idee ist:\nMit der ausgesuchten Weiterbildung …\nsetzt du die vereinbarten Ziele aus deinem letzten Zielvereinbarungsgespräch um,\nbietest du einen echten Mehrwert für deinen Vorgesetzten,\nwirst du deutlich resilienter (widerstandsfähiger) und belastbarer,\nerzielst du bessere und schnellere Ergebnisse,\nfunktionieren die prozessorientierten Abläufe noch reibungsloser,\nwird deine Hemmschwelle gegenüber Veränderungen gerade bei Umstrukturierungen geringer,\nkonzentrierst du dich noch mehr aufs Wesentliche,\nbehältst du dein Ziel klar im Fokus, beziehungsweise du definierst neue Ziele,\naktivierst du deine inneren Ressourcen und dein Potenzial,\nverringert sich der Arbeitsdruck deutlich,\nerreichst du eine höhere Qualifizierung,\nwird der erhöhte Arbeitsaufwand in effizientere Bahnen geleitet.\nWenn deine Führungskraft ablehnt, frage nach den Gründen. Meistens liegt es am fehlenden Budget („gutes“ Killerargument) und nicht an deiner mangelnden Leistung. Aber das sollte und darf kein Argument sein für einen guten Arbeitgeber. Dann solltest du dies im nächsten Mitarbeitergespräch gleich von vornherein mit einkalkulieren. Signalisiere dies deiner Führungskraft deutlich, damit auch sie besser planen kann, denn du als motivierter Mitarbeiter solltest auch weiterhin gefördert werden. Ein Job, in dem du dein Potenzial weiter für deinen Arbeitgeber ausbaust und mit einbringst, sollte entsprechende Wertschätzung erfahren. Jedem wirklich guten Arbeitgeber ist es wichtig, dass du dich weiterbildest. Ganz wichtig: Lass nicht gleich nach dem ersten Versuch locker. Bleibe am Ball, betone bei passender Gelegenheit immer mal wieder dezent die Vorzüge dieser oder jener Weiterbildung. Überzeugung funktioniert immer über Vertrauen. Und Vertrauen heißt immer viel Information. Das ist dein Part! Bereite also alle relevanten Informationen sorgfältig vor und kommunizieren diese zu einem günstigen Zeitpunkt: Lass es geschickt einfließen, wenn gerade ein fachliches Problem hochkocht oder spreche die Sache noch einmal ganz gezielt an. Viel Erfolg!\nBildquelle Titelbild: © Unsplash.de/ Roman Mager


All for One Midmarket AG mit Outsourcing im SAP-Mittelstandsmarkt weiter im Aufwind - All for One Steeb AG - Pressemitteilung\nBoxId: 271768 – All for One Midmarket AG mit Outsourcing im SAP-Mittelstandsmarkt weiter im Aufwind\nPressemitteilung BoxID: 271768 (All for One Steeb AG)\nPressemitteilung All for One Midmarket AG mit Outsourcing im SAP-Mittelstandsmarkt weiter im Aufwind weiterempfehlen\nAll for One Midmarket AG mit Outsourcing im SAP-Mittelstandsmarkt weiter im Aufwind\n(PresseBox) (Filderstadt, 23.06.09) .\n- HORSCH Maschinen GmbH erteilt erneuten Zuschlag\n- Nach Auftrag über SAP-Einführung jetzt Auftrag über Planung, Realisierung und Outsourcing-Betrieb einer hochverfügbaren SAP-Systemlandschaft\n- Hohe Vorjahres-Investitionen in neue High-End-Rechenzentren und weiter industrialisierte IT-Service-Prozesse zahlen sich immer mehr aus\nRekordinvestitionen in Höhe von 6,4 Mio. EUR, etwa 8% des Jahresumsatzes, hatte die All for One Midmarket AG in 2008 größtenteils in neue gespiegelte High-End-Rechenzentren in Frankfurt getätigt. Wie sich mittlerweile zeigt, zahlen sich diese immer mehr aus. So sind Outsourcing-Dienstleistungen, wie sie die All for One Midmarket AG als Komplettdienstleister für den SAP-Mittelstandsmarkt erbringt, selbst in konjunkturellen Abschwungphase gefragt und dürften, so Marktbeobachter wie PAC, Experton oder BITKOM, sogar zulegen. »Selbst Unternehmen, die bisher eher zurückhaltend waren, zeigen sich jetzt gegenüber Outsourcing deutlich aufgeschlossener«, beobachtet Lars Landwehrkamp, Vorstandssprecher der All for One Midmarket AG.\nSchon einmal hatte sich die HORSCH Maschinen GmbH, Schwandorf, für die All for One Midmarket AG entschieden und Mitte 2007 mit der Entscheidung für All for Machine den Zuschlag für eine unternehmensweite SAP Business All-in-One Branchenlösung erteilt. In einem weiteren Schritt wurden jetzt Planung, Realisierung und Outsourcing-Betrieb der hochverfügbaren Systemlandschaft für die rund 300 SAP-Anwender bei Horsch erneut an All for One vergeben. Während sich herkömmliche Outsourcing-Projekte oft lange hinziehen, kann die All for One Midmarket AG mit weiter industrialisierten IT-Service-Prozessen auch anspruchsvolle Outsourcing-Vorhaben in vergleichsweise kurzer Zeit realisieren. Möglich machen dies neben dem gut im Markt eingeführten Leistungsangebot Implementation Service - hier werden bereits während der Einführungsphase einer SAP-Anwendung alle Systeme aus dem Managed Service-Center bereitgestellt - vor allem durchgängige Service-Prozesse für den gespiegelten Hochsicherheitsbetrieb. Diese basieren auf zwei rund 10 km voneinander entfernten High-End-Rechenzentren in Frankfurt. Die hochstehenden Sicherheitsstandards, die bisher vor allem Finanzinstituten und Großunternehmen vorbehalten waren, werden damit auch für mittelständische Unternehmen verfügbar und bieten ein deutliches Plus gegenüber bloßen »Campus-Lösungen« anderer Outsourcing-Dienstleister, deren »getrennte« Rechenzentren sich auf einem einzigen Gelände befinden. »Zudem sind bei uns praktisch alle Weitverkehrsnetzwerk-Provider, rund 20 Dienstleister an beiden Rechenzentrums-Standorten bereits fertig und jeweils redundant aufgesetzt, was die Projekte ebenfalls beschleunigt und gleichzeitig die Flexibilität erhöht. Die bis zu 8 mal höhere Energieeffizienz gegenüber einem herkömmlichen IT-Betrieb tut ihr übriges«, so Landwehrkamp weiter. »Unser Partner hat uns davon überzeugt, als erfahrener SAP Komplettdienstleister für den Mittelstand nicht nur eine hochkompetente Anwendungsberatung, sondern auch eine hochverfügbare Systemlandschaft zur Verfügung stellen zu können, mit kurzen Reaktionszeiten und einer hohen Flexibilität im operativen Betrieb«, erläutert Horsch Geschäftsführer Horst Keller die erneute Entscheidung für die All for One Midmarket AG.


Von Christian Reinboth / 25. Januar 2010 / 30 Kommentare / Seite 3 von 4 / Auf einer Seite lesen\n– Storry Dean, Parlamentsabgeordneter der konservativen Tories, 1936\nDie gesundheitlichen Folgen der hohen Luftverschmutzung sowie der zahlreichen Smog-Episoden – von den Einwohnern liebevoll als „Erbsensuppe” bezeichnet – waren jedoch alles andere als unbekannt. So wurden in London schon seit Beginn des 20. Jahrhunderts Kinder unter UV-Lampen gesetzt, weil man erkannt hatte, dass das fast vollständige Fehlen von natürlichem Sonnenlicht ihre Gesundheit nicht unerheblich beeinträchtigte.\nWie entsteht eigentlich Wintersmog?\nPrinzipiell unterscheidet man in zwei Arten von Smog. Der Wintersmog – der aus naheligenden Gründen auch als London-Smog bezeichnet wird – ist für die Todesfälle von 1952 verantwortlich. Das Pendant zum Wintersmog ist der Sommersmog, den man auch Photosmog oder Los Angeles-Smog nennt, da er in dieser Stadt zuerst beobachtet wurde. Diese Form von Smog ist weitaus weniger gefährlich, tritt aber wesentlich häufiger auf (wäre vielleicht mal ein gutes Thema für einen zukünftigen Blogpost).\nDamit Wintersmog entsteht, müssen fünf Bedingungen erfüllt sein:\nDie Temperatur muss knapp über dem Gefrierpunkt liegen\nDie Luftfeuchtigkeit muss möglichst hoch sein\nEs muss viel Schwefeldioxid in die Luft emittiert werden\nDie Luft muss äußerst staub- und rußhaltig sein\nBei einer Inversionswetterlage kehrt sich das atmosphärische Temperaturgefälle (warme Luft oben und kalte Luft unten) in einer Höhe zwischen 800 und 1.000 Metern um. Warme, mit Schadstoffen belastete Luft, die vom Boden nach oben aufsteigt, stößt an der Grenze der Inversion auf noch wärmere Luft, und kann daher nicht weiter nach oben aufsteigen. Der Abtransport von Schadstoffen wird dadurch erheblich behindert, insbesondere wenn es dazu noch windstill ist. Kommt es über einer Stadt, die sich in einem Talkessel befindet, zu einer Inversionswetterlage, kann sich bei Windstille eine regelrechte Smog-Glocke bilden.\nSmog in New York City (Quelle: Wikipedia)\nNormalerweise wird eine Temperaturinversion aufgelöst, wenn die Sonne tagsüber den Boden erwärmt. Der Smog, der sich am 5. Dezember über London bildete, war jedoch so dick, dass die Sonne ihn nicht durchdringen konnte, weshalb die Smogglocke sich erst duch am 9. Dezember einsetzende Winde auflöste.\nWährend einer Inversionswetterlage kann das emittierte Schwefeldioxid (SO2) nicht abtransportiert werden, so dass sich die Konzentration immer weiter erhöht. Bildet sich Nebel, reagiert das SO2 mit dem Wasser nach folgender Formel zu Schwefelsäure (H2SO4):\n2 SO2 + 2 H2O + O2 = 2 H2SO4\nDer Staub bzw. der Ruß wirkt dabei als Katalysator der verhindert, dass die Reaktion durch das Absinken des pH-Werts zum Stillstand kommt. Man bezeichnet diese Smogform deshalb als Wintersmog, weil die Bedingungen bezüglich der Temperatur und der Luftfeuchtigkeit praktisch nur im Winter erreicht werden können. Smog dieser Art kann nur durch starken Wind oder Niederschlag aufgelöst werden.\nSO2-Konzentration im Dezember 1952 (Quelle: Greater London Authority)\nWarum war der Wintersmog von 1952 so schwerwiegend?\nWintersmog-Ereignisse – auch langanhaltende – waren in London also keine Seltenheit. Dennoch war das Ereignis von 1952 in seinen Dimensionen einzigartig. Hierfür waren mehrere Faktoren ausschlaggebend. Von wesentlicher Bedeutung war die niedrige Qualität der Kohle, die Anfang der 50er Jahre in der Industrie und insbesondere in den privaten Haushalten eingesetzt wurde. Da sich Großbritannien nach dem Zweiten Weltkrieg in einer schwierigen wirtschaftlichen Lage befand, wurde die im Inland geförderte hochwertige Kohle fast ausschließlich exportiert. Dazu kam noch, dass in den Tagen vor der Katastrophe eine untypische Kälte herrschte, die dazu führte, dass in den privaten Haushalten besonders viel dieser minderwertigen Kohle verheizt wurde.\nNeben der Luftverschmutzung, die durch Industrie und Haushalte in die Atmosphäre eingetragen wurde, waren es vor allem die drei großen Kohlekraftwerke in Battersea, Bankside und Kingston die für den „Great Smog” von 1952 verantwortlich waren. Der „letzte Sargnagel” war das große Kraftwerk in Kingston, das 1948 den Betrieb aufnahm. Auch der Einsatz von Dieselbussen, die Anfang der 50er Jahre die alten elektrischen Straßenbahnen ablösten, trug zur Katastrophe bei. Als sich am 4. Dezember 1952 eine Inversionswetterlage über der Stadt bildete, die von einer tagelangen Windstille begleitet wurde, war der „perfect storm” nicht mehr aufzuhalten.\nDazu kommt, dass die britische Regierung vergleichbare Ereignisse in anderen Staaten, die als eine Vorwarnung hätten betrachtet werden sollen, konsequent ignorierte. So erstickten im Jahr 1930 mehr als 60 Menschen während einer Inversionswetterlage in Belgien an stark konzentrierten Industrieabgasen. Eine mit britischer Hilfe durchgeführte Studie des Ereignisses kam explizit zu dem Schluss, dass ein vergleichbarer Vorfall in London bis zu 3.200 Leben kosten könnte – eine zu niedrige Schätzung, wie sich 12 22 Jahre später zeigen sollte. Auch extreme Smog-Ereignisse in den USA, die 1939 in St. Louis und 1948 in Donora auftraten, führten zu keinerlei Umdenken hinsichtlich der Luftverschmutzung.\nToo little too late – die Reaktion der Behörden\nBetrachtet man die Reaktion von Behörden und Regierung auf die Katastrophe, so fällt besonders ein Mann negativ auf. Der für den Katastrophenschutz zuständige Minister Harold Macmillan weigerte sich über mehrere Wochen lang beharrlich, in dem tödlichen Ereignis etwas anderes als ein extremes Wetterphänomen zu sehen. Kritische Fragen durch Presse und Parlamentarier bügelte er mehrfach mit dem lakonischen Hinweis darauf ab, die Regierung könne „nicht für das Wetter verantwortlich gemacht” werden.\nDie Tatsache, dass die Katastrophe menschliche Ursachen hatte, wurde – nicht nur von Macmillan – energisch geleugnet. Selbst als sich Macmillan am ersten Weihnachtsfeiertag nach Hause begab – knapp zwei Wochen nach der Katastrophe – bestand er noch immer darauf, dass man es mit einem etwas kuriosen Wetterphänomen zu tun habe.\nHarold Macmillan im Gespräch mit Tito\nNachdem sich Anfang 1953 die Hinweise darauf verdichteten, dass die Luftverschmutzung durch Industrie und private Haushalte bei dem Desaster eine herausragende Rolle gespielt haben musste, änderte Macmillan seine Strategie. Anstatt die Zusammenhänge länger zu verleugnen versteifte er sich darauf, dass die bestehenden Gesetze der Regierung mehr als genug Spielraum ließen, um zukünftige Smog-Katastrophen abzuwenden. Wie er in einer Rede vor britischen Parlamentariern am 31. Januar 1953 durchblicken ließ, hatte der Widerstand gegenüber schärferen Umweltgesetzen auch ökonomische Gründe.\n„I am not satisfied that further legislation is necessary at present. We do, what we can. But the honorable gentlemen must realize that there are broad economic considerations, that have to be taken into account.”


Größere Krümmungen treten nur selten und noch seltener bei Jugendlichen auf. Wer unsicher ist, ob seine Penisform normal ist, kann einen Urologen um Rat fragen. So heißt der Facharzt, den Du unter anderem mit Fragen zu Deinem Penis und Potenz aufsuchen partnersuche wamba. Adressen in Deiner Nähe findest Du hier. Starke Krümmung.\nBleiben die Macken erträglich oder liebenswert, gibt es keinen Grund zur Sorge. Ohne die rosarote Brille kommen Dinge zum Vorschein, die Du vorher nicht partnersuche wamba hast. Normal!© iStock5. Der Realitätsabgleich im Beziehungsalltag. Ist auch der letzte Schmetterling ausgeflogen, merken Paare, dass der Glanz beim Goldschatz hier und da matte Stellen bekommen hat.\nGefühle Psycho Jährlich werden in Deutschland über 200. 000 Kinder und Jugendliche sexuell missbraucht. Nur in etwa 5 der Fälle kennt das Mädchen oder der Junge den Täter nicht, partnersuche wamba. Es sind vor allem Männer, die ihnen anvertraute Mädchen und Jungen sexuell missbrauchen. Hier erfährst du, was sexueller Missbrauch eigentlich ist, wer die Opfer und die Täter sind und welche Folgen sexueller Partnersuche wamba für die Opfer haben kann: » Was ist sexueller Missbrauch.\nSommer-Team: Dagegen kannst Du nichts tun!Lieber Robin, leider gibt es nichts, was zuverlässig und schnell gegen die ungewollten Erektionen hilft, partnersuche wamba. Erfahrungsgemäß wird das aber zum Ende der Pubertät und danach wesentlich besser. Es ist ganz unterschiedlich, wie oft Jungs damit zu tun haben. Keiner kann etwas dafür, wie es bei ihm ist. Du hast schon gemerkt, dass Du selbst mit Ablenkungsversuchen wie eklige Gedanken keinen Erfolg hast.\nAußerdem ist jeder Junge anders. Der eine steht vielleicht total auf Doggy-Style, partnersuche wamba, der nächste liebt es, wenn seine Freundin oben sitzt und so weiter. Letztlich ist es ja auch situationsabhängig. Wenn du es unbedingt ganz genau wissen willst, wie es bei deinem Schatz ist, dann frag ihn mitten beim Kuscheln: "Hast du eigentlich eine Stellung, die du besonders gern magst oder gern mal probieren würdest?" Die meisten Jungs sind sehr offen für Fragen dieser Art, wenn ihre Wünsche dadurch vielleicht in greifbare Nähe rücken.\nDas hängt vom Alter, der Größe und partnersuche wamba aktuellen Gewicht ab, aber auch die Gene spielen eine Rolle. Sei also nicht entmutigt, wenn das Abnehmen sexkontakte westerstede deiner Freundin schneller klappt als bei dir. Tipp: Du kannst auch langsam abnehmen Wer schnell abnimmt, tut seinem Körper nicht unbedingt etwas Gutes. Denn in unseren Fettzellen lagern Giftstoffe. Werden die Fettzellen zu schnell abgebaut, werden die Giftstoffe innerhalb kürzester Zeit freigesetzt.\nCybermobbing Gefühle Psycho Hast Du auch schon mal in einen Kinderwagen geguckt und gedacht: "Oh wie süß. Ich will auch so ein Baby!". Wir erklären Dir, warum dieser Wunsch ganz normal ist, auch wenn Du noch im Jugendalter bist. Fruchtbarkeitsparty.\nDas ist super aufregend. Und wahrscheinlich hast Du Dir schon ausgemalt, wie es wohl werden wird. Zu der ganzen Aufregung mischt sich dadurch oft noch der Gedanke: Hoffentlich merkt ersie nicht, dass ich noch nicht so viel Erfahrung partnersuche wamba. Oder: Was ist, wenn ich mich irgendwie blöd anstelle. Aber diese Sorgen sind unnötig.\nDu wirst überrascht sein, was Du über Deine Mitschüler noch nicht wusstest. Und egal, ob sich bdquo;gleich und gleichldquo; gerne gesellt oder bdquo;Gegensätze sich anziehenldquo;, neuen Freundschaften steht nichts im Weg. Mutig sein.