Garten Becker – Sorgsame Baumpflege und Gartenpflege\nGarten Becker: sorgsame Baum- und Gartenpflege für Weinstadt, Waiblingen und den Rems-Murr-Kreis\nBetreuung und Pflege von Grünflächen\nDie regelmäßige Pflege Ihrer Grünflächen übernehmen wir kostengünstig nach einem von uns ausgearbeiteten Jahrespflegeplan – gerne auch zu einem individuell verhandelten Pauschalpreis. Unser Rundum-sorglos-Service geht vom gezielten Rückschnitt Ihrer Gehölze über Mäharbeiten bis hin zu effektiver Wildkrautbeseitigung. Dank unseres umfangreichen Maschinenparks arbeiten wir schnell und effizient.\nAnlegen von Saat- und Rollrasen\nEin schöner Rasen wächst nicht von allein. Egal, ob Sie sich für das klassische Ansäen oder das Verlegen von Fertigrasensoden (natürlich aus heimischem Anbau) entscheiden – wir helfen Ihnen dabei, Ihren Wunsch vom Traumrasen wahr werden zu lassen. Gerne übernehmen wir auch die Pflege Ihres Rasens, damit Sie immer eine Freude an Ihrem „grünen Teppich“ haben.\nGarten-Neugestaltung und -Umgestaltung\nWir sind Ihr zuverlässiger Partner für die Umgestaltung oder auch die komplette Neugestaltung Ihres Gartens. Natürlich übernehmen wir auch die Gestaltung von Firmengärten. Dazu gehört auch die Auswahl geeigneter Pflanzen, die sinnvolle Aufteilung von Flächen und die harmonische Verbindung von Architektur und Natur. Unsere Pflanzen beziehen wir ausschließlich von regionalen Partnern, mit denen wir sehr gute Erfahrungen gemacht haben.\nAnlegen von pflegeleichten Steingärten\nAuch ein Steingarten hat seinen Reiz. Speziell an schwierigen Standorten wie steilen Hängen, heißen und trockenen Flächen oder schattigen Ecken kann ein Steingarten eine pflegeleichte und optisch elegante Lösung sein. Wir hören uns gerne Ihre Vorstellung von einem Steingarten an, beraten Sie hinsichtlich der Auswahl an Steinen und Pflanzen und legen den Garten entsprechend Ihrer Vorstellungen an.\nPflastern von Wegen und Terrassen\nZu einem gepflegten Außenbereich und einem schönen Garten gehören natürlich auch die Wege. Wir sind Ihr Partner für die Neuanlage von Pflasterwegen und -terrassen. Falls erforderlich, reparieren wir auch Schäden an bestehenden Pflasterbelägen und Treppenanlagen, die in die Jahre gekommen sind. Das alles in bester Becker-Qualität und zu einem vernünftigen Preis.\nWir sind Spezialisten für die sorgfältige und langfristige Pflege von Großgehölzen und Bäumen. Ob Erziehungsschnitte an Obstbäumen, Einkürzungs- und Auslichtungsschnitte an Jung- und Großbäumen oder schwierige Baumfällungen – wir wissen, was wann wie zu tun ist. Je nach Schwierigkeitsgrad arbeiten wir mit Leiter, LKW-Arbeitsbühne oder mit baumschonender und kostengünstiger Seilklettertechnik.\nWildkrautentfernung auf Beet- und Gehölzflächen\nNicht alles, was im Garten wächst und gedeiht, ist auch erwünscht. So manches „Unkraut“ verdirbt einem beim Blick in den Garten oder die Einfahrt gehörig die Laune. Als Ihr Komplett-Dienstleister schaffen wir auch da Abhilfe. Wir entfernen Wildwuchs, Laub, Moose, Verschmutzungen und Betonausblühungen auf Pflasterflächen und befreien Beete von Pflanzen, die da einfach nicht hingehören.\nEntsorgung von Holz und Grüngut\nMit getaner Arbeit ist unsere Arbeit noch nicht getan. Selbstverständlich entsorgen wir entstandenes Mähgut, Gehölz- und Baumschnitt sowie Wildkraut. Denn unser Versprechen „Sorgsame Baum- und Gartenpflege“ bedeutet für uns auch, dass wir alles dafür tun, dass Sie als Auftraggeber möglichst wenig Aufwand haben.\nDie Firma Garten Becker wurde 1999 von Tobias Becker gegründet und 2022 an Oliver Grund übergeben. Von unserem Firmensitz in Weinstadt aus betreuen wir Privat- und Firmenkunden, Wohnungsbaugesellschaften und Eigentumsverwaltungen im Großraum Stuttgart. Unser Einzugsgebiet erstreckt sich von Schorndorf über Waiblingen und Fellbach bis nach Stuttgart sowie von Esslingen über Winnenden bis Ludwigsburg. Unser Team setzt sich aus jungen, engagierten Fachkräften des Garten- und Landschaftsbaus zusammen. Dazu gehören Jan-Henrik Pillmann, Christian Diez und Geschäftsführer Oliver Grund.\nOliver Grund (Geschäftsinhaber)\nMobil: 0172 7279473\nTelefon: 07151 66427\nFax: 07151 660999\nIhr Partner für die Betreuung und Pflege von Grünflächen, das Anlegen von Saat- und Rollrasen, das Anlegen pflegeleichter Steingärten, die Garten-Neugestaltung und -Umgestaltung, das Pflastern von Wegen und Terrassen, das Beschneiden und Fällen von Bäumen, die Wildkrautentfernung auf Beet- und Gehölzflächen und die Entsorgung von Holz und Grüngut.


Kaspersky KryptoStorage herunterladen - Informationen über die Software Kaspersky KryptoStorage - OTFE\nMöglichkeiten der Applikation Kaspersky KryptoStorage\nIn der unten angegebenen Liste finden Sie eine Liste mit Dateiextensionen, mit denen das Programm Kaspersky KryptoStorage zusammenarbeiten kann, sowohl im Hinblick auf die Datenbearbeitung, als auch ihre Konvertierung. Man soll jedoch daran denken, dass wenn die bestimmte Extension durch das Programm Kaspersky KryptoStorage bedient wird, es nicht heißt, dass wir in diesem Programm die Daten bearbeiten können. Es kommt oft vor, dass wir die Daten in diesem Format nur aus der Applikation Kaspersky KryptoStorage exportieren können, der Datenimport wird schon nicht bedient.\nEs lohnt sich daran zu denken, dass die Applikation Kaspersky KryptoStorage in ihren verschiedenen Versionen (älteren oder neueren), verschiedene Dateiextensionen bedienen kann. Wenn die Programmversion höher ist, desto größer ist die Menge der Dateiextensionen, die von der Applikation bedient werden. Deswegen kümmern Sie sich darum, eine aktuelle Version des Programms Kaspersky KryptoStorage zu haben. Dazu ist es am einfachsten, die Seite des Produzenten zu besuchen, zu der Sie den Link im weiterem Teil der Seite finden.\nKaspersky KryptoStorage bedient Dateien:\nDas Programm kann sich in unserer Datenbank aus zwei Gründen befinden – es bedient Dateien mit konkreten Erweiterungen oder hilft bei ihrer Konvertierung. Es kann ebenfalls eine solche Situation folgen, dass man ein Programm für die Bedienung von Dateien, aber ebenfalls zu ihrer Konvertierung benutzen kann – ein solcher Fall wurde ebenfalls berücksichtigt. Es lohnt sich jedoch daran zu denken, dass die unten präsentierten Informationen bezüglich des Programms Kaspersky KryptoStorage, nicht die einzigen in unserem Service sein müssen. Es könnte eine Situation platz haben, dass der Nutzer den Namen in einer anderen Form hinzugefügt hat, z.B. "Name des Produzenten Kaspersky KryptoStorage" und dann finden Sie in der unteren Liste nicht alle verbindlichen Informationen dazu. Es lohnt sich dann genau unseren Service durchzusuchen. Unten befindet sich ein Verzeichnis der Verbindungen des Programms Kaspersky KryptoStorage mit Dateiendungen in unserer Datenbank.\nKaspersky KryptoStorage herunterladen\nIn unserem Service bieten wir keine Links zum direkten Download der Programme an, sondern ausschließlich Informationen bezüglich der Verbindungen mit konkreten Dateiendungen. Mithilfe dieses Links können Sie jedoch die Seite des Produzenten des Programms Kaspersky KryptoStorage finden, und dort versuchen die App herunterzuladen.\nSeite des Produzenten des Programms Kaspersky KryptoStorage


Video 6. Oktober 2021\nDer Physik-Nobelpreisträger Klaus Hasselmann hat am 5. Oktober 2021 am Max-Planck-Institut für Meteorologie in Hamburg die Fragen der Journalistinnen und Journalisten beantwortet mehr\nGeoengineering versucht, den Treibhauseffekt durch technologische Lösungen abzumildern. Es stellt uns aber auch vor ethische und rechtliche Herausforderungen. Wer bestimmt die Temperatur auf der Erde? Müssen alle Staaten der Erde zustimmen oder kann es auch Alleingänge einzelner Länder geben? mehr\nVideo 30. Oktober 2020\nDem Wald in Deutschland geht es schlecht. Abgestorbene Bäume und lichte Kronen bereits im Sommer 2020 zeigen deutlich, wie es um ihn steht. Henrik Hartmann, Leiter einer Forschungsgruppe am Max-Planck-Institut für Biogeochemie in Jena, geht der Frage nach, wie sich der Wald verändern muss, wenn er auch beim fortschreitenden Klimawandel bestehen soll. mehr\nVideo 28. Juli 2020\nIm Amazonasgebiet kommt es jedes Jahr zu starken Waldbränden. Verschlimmert wird die Situation durch den Klimawandel und die Entwaldung in der Vergangenheit. Wie hat sich die Situation am Amazonas in den vergangenen Jahrzehnten entwickelt? Und was können wir über die Zukunft sagen? Darum geht es in unserem neuen YouTube-Video mit Doktor Whatson mehr\nVideo 6. Mai 2020\nUnser gesamter Alltag ist von Plastik geprägt, plastikfrei leben und einkaufen ist kaum möglich. Sobald Plastikmüll in die Umwelt gelangt, kann er zur Gefahr für Lebewesen und das gesamte Ökosystem werden. Aber nicht nur die großen Plastik-Müllberge sind ein Problem, sondern auch das winzige Mikroplastik. Welche Folgen hat der Plastikmüll für unsere Ozeane und könnten biologisch abbaubare Kunststoffe eine Lösung sein? mehr\nVideo 11. März 2020\nLuftverschmutzung durch Feinstaub wird als Gesundheitsgefahr deutlich unterschätzt, auch wenn es regelmäßig hitzige Diskussionen über Grenzwerte und Fahrverbote für Dieselfahrzeuge in Städten wie Stuttgart und München gibt. Allein in Europa sterben jährlich knapp 800.000 Menschen vorzeitig an den Folgen von Luftverschmutzung, die globale Sterblichkeitsrate durch Luftverschmutzung lag 2015 bei 8,8 Millionen Menschen. Dies entspricht einer durchschnittlichen Verkürzung der Pro-Kopf-Lebenserwartung von 2,9 Jahren. mehr\nVideo 26. Januar 2018\nDurch den Klimawandel erwärmt sich die Arktis. Was bedeutet das für Treibhausgase in der Atmosphäre? Friedemann Reum und Mathias Göckede vom Max-Planck-Institut für Biogeochemie wollen das herauszufinden. Dafür messen sie Treibhausgaskonzentrationen in der Luft vor Ort - im abgelegenen Ambarchik, an der sibirischen Küste des Nordpolarmeers. Mit den dort gewonnenen Daten berechnen sie, wie viel Kohlendioxid und Methan aus den Permafrostböden in die Atmosphäre entweicht. mehr


Gesangsunterricht / Gesangslehrer in Merseburg\nSie suchen einen Gesangslehrer in Merseburg? Nachstehend finden Sie ein Verzeichnis von Musikschulen, die Gesangsunterricht anbieten. Die gelisteten Musikschulen sind Mitglieder im Bundesverband deutscher Privatmusikschulen (bdpm):\nErgänzend zum kontinuierlichen Unterricht, den ein Gesangslehrer in Merseburg anbieten kann, gibt es für Hobbymusiker auch die Möglichkeit, Workshops zu besuchen. Bei dieser Form von Gesangsunterricht trifft man Gleichgesinnte, lernt neues Repertoire kennen, kann gemeinsam musizieren und für die Dauer eines Wochenendes oder einer Woche tief in ein musikalisches Thema eintauchen. Eine Übersicht der Workshops bei Musica Viva Musikferien und der bei uns beschäftigten Gesangslehrer für erwachsene Hobbmusiker finden Sie hier.


Amazon setzt sich dafür ein, dass Menschen und Gemeinschaften, die die gesamte Wertschöpfungskette von Amazon unterstützen, mit grundlegender Würde und Respekt behandelt werden. Wir sind darum bemüht, sicherzustellen, dass die von uns angebotenen Produkte und Dienstleistungen in einer Wiese hergestellt werden, die die international anerkannten Menschenrechte respektiert.\nUnser Konzept für Menschenrechte\nUnser Engagement und unser Ansatz basieren auf führenden internationalen Standards und Rahmenwerken, die von den Vereinten Nationen und der Internationalen Arbeitsorganisation (IAO) entwickelt wurden. Unsere Strategie, um diese Verpflichtung für Menschenrechte zu erfüllen, basiert auf vier Grundsätzen: der Entwicklung strenger Richtlinien, dem Verankern der Menschenrechte in unserem Unternehmen, den Mechanismen zur Risikobewältigung sowie Transparenz und Stakeholder-Engagement.\nUnsere Richtlinien gelten für alle Unternehmensbereiche, von unseren eigenen Betriebsabläufen über unsere Lieferkette bis hin zu den Gemeinschaften, in denen wir tätig sind. In unserem Bemühen, die Messlatte immer höher zu legen, haben wir im Jahr 2019 unseren langjährigen Einsatz für Menschenrechte in Form der Globalen Menschenrechtsgrundsätze bei Amazon festgehalten, welche die Grundlagen, wie wir die Achtung der Menschenrechte in unserem Unternehmen integrieren, widerspiegeln.\nVerankern der Menschenrechte in unserem Unternehmen\nWir verpflichten uns, die Menschenrechte bei unseren Unternehmensentscheidungen und im Rahmen unserer Richtlinien und Unternehmensgrundsätze zu berücksichtigen. Dieses Handeln beginnt beim Amazon Vorstand, der Ausschüsse zur Beaufsichtigung bestimmter Angelegenheiten ernennt. Neben anderen Aufgaben überwacht das Nominating and Corporate Governance Committee die globale Umweltverträglichkeit, die globale Umweltpolitik, die soziale Unternehmensverantwortung sowie Unternehmensrichtlinien, -verfahren und -initiativen. Das Leadership Development and Compensation Committee beaufsichtigt die globalen Strategien und Richtlinien für das Human Capital Management von Amazon. Als globales Unternehmen wissen wir um unsere Verantwortung und Chance, um Bewusstsein für Menschenrechtsthemen innerhalb unseres Unternehmens zu schaffen. Im Jahr 2020 haben wir unsere Schulungen zu Menschenhandel und Zwangsarbeit für die Mitarbeiter:innen in unserem Logistiknetzwerk intensiviert.\nMechanismen zur Risikobewältigung\nWir möchten negative Auswirkungen auf die Menschenrechte ermitteln, verhindern und verringern und arbeiten kontinuierlich an der Verbesserung unseres Konzepts. Bei Amazon werden in jedem Geschäftsbereich zahlreiche Mechanismen eingesetzt, die uns helfen, unser Geschäft zu überwachen und an verschiedenen Punkten der Produkt- und Prozessentwicklung und in unseren täglichen Betriebsabläufen Entscheidungen zu treffen. Social Responsibility-Teams prüfen die Leistungsfähigkeit und Auswirkungen unserer eigenen Programme und untersuchen die Aktivitäten in unseren globalen Lieferketten. Uns ist bewusst, dass noch viel Arbeit vor uns liegt. Wir sind entschlossen, unseren Horizont zu erweitern und den potentiellen Einfluss unseres Unternehmens auf die Menschenrechte besser zu verstehen.\nTransparenz und Stakeholder-Engagement\nWir sind darum bemüht, die branchenweit bewährten Methoden bei der Sorgfaltspflicht für die Menschenrechte sicherzustellen, indem wir unsere Konzepte offenlegen und das Stakeholder-Engagement ausweiten. Wir veröffentlichen jedes Jahr die aktuellsten Informationen über unsere Programme, einschließlich externer Partnerschaften mit Organisationen, die unsere zentralen Menschenrechtswerte teilen.\nWir veröffentlichen eine interaktive Lieferkettenkarte, die Informationen zu den Lieferant:innen für Kleidung, Unterhaltungselektronik, Lebensmittel und Haushaltswaren der Amazon Eigenmarke bietet. 2020 haben wir diese Karte um Lieferantenwerkstandorte, zusätzliche Lieferant:innen und Produktkategorien, weitere Informationen zu abgeschlossenen Kapazitätsaufbauprogrammen von einzelnen Lieferant:innen sowie geschlechtsspezifische Daten, falls verfügbar, erweitert.\nAußerdem haben wir im Jahr 2020 weitere Informationen über die Lieferantenbewertung und Auditergebnisse, über unsere Konzepte zur Einbindung von Mitarbeiter:innen sowie die für uns festgelegten Ziele zu Themen wie Schulungen zur Zwangsarbeit und der Stärkung der Frauenrechte veröffentlicht. In diesem Bericht informieren wir über unsere aktuellen Ziele, die Ergebnisse unserer Zuordnung, um unsere wichtigsten Risiken in Zusammenhang mit der Verletzung von Menschenrechten zu verstehen, die Ergebnisse unserer Folgenabschätzung bei Menschenrechtsfragen in Bezug auf Geräte und die Ergebnisse der Lieferantenaudits im Jahresvergleich. Wir berichten alljährlich gemäß dem Berichtsrahmen der UN-Leitprinzipien für Wirtschaft und Menschenrechte und aktualisieren jährlich unsere Stellungnahme zu moderner Sklaverei.\nAmazon Richtlinien und Standards\nWir setzen hohe Maßstäbe an uns und unsere Lieferant:innen.\nVon den Mitarbeiter:innen in unseren Versandzentren über die Fahrer:innen, die Pakete an unsere Kund:innen liefern, bis hin zu den Fabrikarbeiter:innen, die die von uns verkauften Produkte herstellen – die Menschen sind entscheidend für unsere Mission, das kundenorientierteste Unternehmen der Welt zu sein. Diese Werte gelten schon seit Langem bei Amazon und diese Werte in einer Reihe von Menschenrechtsprinzipien festzuhalten, manifestiert, dass wir uns an allen Orten, an denen wir weltweit tätig sind, für grundlegende Menschenrechte und der Würde von Arbeitnehmer:innen einsetzen. Wir verpflichten uns, die Achtung der Menschenrechte in allen Bereichen unseres Unternehmens zu verankern.\nUnsere Lieferkettenstandards führen detailliert die Ansprüche und Erwartungen an unsere Lieferant:innen, deren Lieferketten und die Verkaufspartner:innen, die Produkte bei Amazon verkaufen, auf. Sie basieren auf den Prinzipien der Inklusion, fortwährender Verbesserungen und der Verantwortlichkeit in der Lieferkette. Wir arbeiten mit Lieferant:innen zusammen, die die gleichen Grundsätze anstreben. Die Einhaltung der Standards durch die Lieferant:innen ist eine Bedingung für die Zusammenarbeit mit uns.\nBei Amazon werden in jedem Geschäftsbereich zahlreiche Mechanismen eingesetzt, die uns helfen, unser Geschäft zu überwachen und an verschiedenen Punkten der Produkt- und Prozessentwicklung und in unseren täglichen Betriebsabläufen Entscheidungen zu treffen.\nProgramm für verantwortungsbewusste Beschaffung\nInnerhalb unserer Lieferkette bewerten und reagieren wir auf Risiken, indem wir neben intern und extern verfügbaren Daten auch die Beratung von externen Stakeholder:innen in Anspruch nehmen, wie z. B. Branchenexpert:innen, zivilgesellschaftliche Gruppen sowie regierungsunabhängige Organisationen.\nWir wissen, dass Überprüfungen alleine nicht ausreichen, um branchenübergreifend langfristige Änderungen zu bewirken. Wie viele Unternehmen in ähnlichen Branchen suchen wir nach neuen Möglichkeiten, die Verbesserung des Mitarbeiterschutzes voranzutreiben, einschließlich Programmen zum Kapazitätsaufbau der Lieferant:innen, Schulungen für Mitarbeiter:innen sowie der Zusammenarbeit mit anderen Unternehmen und der Zivilgesellschaft.\nAn unseren eigenen Standorten beschäftigen wir Teams, die die Risiken für unsere Mitarbeiter:innen bewerten und beheben. Diese Teams sorgen für einen offenen Dialog mit allen Mitarbeiter:innen weltweit, indem sie ihnen sinnvolle Beschwerdemechanismen und den Dialog mit Führungskräften ermöglichen.\nWir bemühen uns darum, eine diverse und inklusive Arbeitsumgebung zu schaffen, in der die Mitarbeiter:innen ihre Meinung frei äußern können und bei ihrer beruflichen Entwicklung unterstützt werden.\nZudem möchten wir unseren Mitarbeiter:innen während der Arbeit auf jeden Fall Sicherheit bieten. Wir arbeiten unablässig daran, neue Branchenstandards für Gesundheit und Sicherheit zu entwickeln.\nDie wichtigsten Risiken in Bezug auf Menschenrechte bei Amazon\nIn den UN-Leitprinzipien für Wirtschaft und Menschenrechte wird Unternehmen empfohlen, ihre wichtigsten Risiken in Bezug auf Menschenrechte als ersten Schritt in einer umfassenden Menschenrechts-Due-Diligence-Strategie zu erkennen. Seit 2020 arbeiten wir gemeinsam mit dem Beratungsunternehmen für Nachhaltigkeit und Menschenrechte „Article One Advisors“ an einer umfassenden Überprüfung der wichtigsten Risiken in Bezug auf Menschenrechte in unserem Unternehmen. Im Rahmen dieser Bewertung haben wir eine vielfältige Gruppe aus externen Menschenrechtsexpert:innen konsultiert und ihr Feedback in die Ergebnisse einfließen lassen. Wir haben die Ergebnisse mit international anerkannten Menschenrechtsstandards verglichen. Durch diese Bewertung identifizierten wir eine Reihe von Menschenrechtswerten sowie die wichtigsten Risiken in Bezug auf Menschenrechte bei Amazon. Unsere bestehenden Richtlinien und Programme thematisieren derzeit viele dieser Risiken, jedoch werden wir diese Bewertungsergebnisse verwenden, um auf unsere aktuellen Praktiken aufzubauen und unsere Bemühungen zur Sorgfaltspflicht für Menschenrechte zu priorisieren.\nErfahrt mehr über unsere globale Lieferkette.\nDie aufgeführten Betriebsstätten produzieren Kleidung, Unterhaltungselektronik und Haushaltswaren der Marke Amazon. Diese Liste wurde zuletzt im Juni 2021 aktualisiert und Änderungen sind vorbehalten; Aktualisierungen werden regelmäßig vorgenommen. Klickt hier um auf eine CSV-Liste unserer Lieferant:innen zuzugreifen.\nBewusstsein für Menschenhandel\nAmazon duldet weder Kinderarbeit noch Zwangsarbeit oder Menschenhandel in irgendeiner Form in den Betrieben oder der Wertschöpfungskette. Wir haben die Bestandteile der Verpflichtung zum Kampf gegen Menschenhandel (auch moderne Sklaverei genannt) in unserer alljährlichen Stellungnahme zu moderner Sklaverei, den Lieferkettenstandards und den Globalen Menschenrechtsgrundsätzen genau beschrieben.\nWir fördern das Bewusstsein durch Mitarbeiterschulungen und Partnerschaften. Unser Aufklärungsprogramm zu Menschenhandel bietet Mitarbeiter:innen weltweit fortlaufende Schulungen an, um Anzeichen von Menschenhandel zu erkennen und Bedenken den jeweiligen Behörden zu melden, sodass die Interessen der Opfer gewahrt werden. In unsere Schulungen wurden Videos und Materialien der Gangmasters and Labour Abuse Authority (GLAA) integriert, einer Behörde im Vereinigten Königreich, die sich auf die Untersuchung der Ausbeutung von Arbeitskräften fokussiert. Unser Team für globale Sicherheitsoperationen verfügt über Protokolle zur umgehenden Reaktion bei einem vermuteten Fall von Menschenhandel, egal in welchem Land es zu einem solchen Vorfall kommen sollte.\nWir sind außerdem offizieller Sponsor von Truckers Against Trafficking (TAT), einer Organisation, die sich der Bekämpfung des Menschenhandels in der Lkw-Branche widmet, und haben begonnen, Trainingsmodule der TAT in Schulungen für unsere interne Fahrerflotte zu integrieren, um ihnen zu zeigen, wie sie potenzielle Opfer von Menschenhandel identifizieren und ihnen helfen können. Bis Januar 2021 haben wir 100 % der Mitarbeiter:innen, die als Fahrer:innen für die mittlere Meile tätig sind, geschult.\nUnserer alljährlichen Stellungnahme zu moderner Sklaverei\nAmazon duldet weder Kinderarbeit noch Zwangsarbeit oder Menschenhandel in irgendeiner Form in den Betrieben oder der Wertschöpfungskette.\n2020 begann Amazon die Zusammenarbeit mit der Amader Kotha Helpline, die Arbeitnehmern einen Mechanismus zur Meldung und Behebung von Sicherheitsbedenken und anderen Problemen in der Bekleidungsindustrie von Bangladesch bietet. Die Helpline wurde ursprünglich nach der Rana Plaza-Tragödie als Projekt der „Alliance for Bangladesh Worker Safety“ eingerichtet. Im Jahr 2018 wurde die Helpline mit der Unterstützung der Fabriken und Marken zu einer unabhängigen Initiative, die allen Arbeitern in der Bekleidungsindustrie zur Verfügung steht.\nIm Jahr 2018 wurde Amazon Mitglied von amfori, einer führenden globalen Unternehmensvereinigung für offenen und nachhaltigen Handel. Amfori vereint über 2.500 Einzelhändler:innen, Importeur:innen, Marken und Verbände aus über 40 Ländern, um die soziale Leistung und Verbesserungen in den globalen Lieferketten voranzutreiben.\nSeit 2019 ist Amazon Partner der „Better Buying Initiative“ im Rahmen seiner Verpflichtung, die Nachhaltigkeit der Lieferkette neu zu konzipieren und mithilfe von Daten und verbesserten Einkaufspraktiken die Partnerschaften zwischen Lieferant:innen und Käufer:innenn zu stärken. Über die Cloud-basierte Plattform von Better Buying können Lieferanten die Einkaufspraktiken ihrer Käufer:innen anonym bewerten. Dies bietet datenbasierte Einblicke, mithilfe derer Einzelhändler, Marken und Lieferanten ihre Einkaufspraktiken kontinuierlich verbessern können, um gegenseitig nutzbringende Nachhaltigkeitsergebnisse zu erzielen.\nAmazon arbeitet seit 2019 mit dem HERproject von BSR zusammen, einer Initiative, die weltweite Marken, ihre Lieferant:innen und lokale Partner:innen zusammenbringt, um Maßnahmen für die Gesundheit am Arbeitsplatz, für die finanzielle Eingliederung und für die Gleichstellung zu entwickeln und zu implementierten. Im Rahmen unserer Partnerschaft mit dem HERproject arbeiten wir mit Lieferant:innen in China, Bangladesch, Vietnam und Indien zusammen. Bis Dezember 2021 haben wir fast 12.000 Frauen mit HERproject-Programmen erreicht, darunter Schulungen zu den Bereichen Gesundheit und finanzielle Kompetenzen, und so für Mitarbeiter:innen und Unternehmensleitungen eine Grundlage geschaffen, um gegen geschlechtsspezifische Diskriminierung vorzugehen.\nAmazon ist Mitglied von „Business for Social Responsibility“ (BSR), einer Organisation von Expert:innen im Bereich nachhaltige Unternehmen, die mit ihrem globalen Netzwerk führender Unternehmen daran arbeitet, eine gerechte und nachhaltige Welt aufzubauen. Amazon beteiligt sich an BSR-Initiativen wie „Future of Fuels“ (eine Zusammenarbeit mit dem Ziel, die Nachfrage nach sauberer Energietechnologie für Lkws aufzubauen und deren Einführung zu fördern), „Clean Cargo Working Group“ (eine Initiative zur Verringerung der Umweltauswirkungen des globalen Güterverkehrs) und „Tech Against Trafficking“ (ein Zusammenschluss von Technologieunternehmen, der mit globalen Expert:innen zusammenarbeitet, um den Menschenhandel mithilfe von Technologien zu bekämpfen).\n2019 hat Amazon die Zusammenarbeit mit Nest begonnen, eine gemeinnützige Organisation, die in der Handwerks- und Kunstgewerbebranche aktiv ist und dort weltweit die Inklusion fördert, für bessere gesundheitliche Bedingungen für Frauen (auch außerhalb vom Arbeitsplatz) sorgt und sich für den Schutz wichtiger kultureller Traditionen auf der ganzen Welt einsetzt. Nest nutzt absolute Transparenz, datenbasierte Entwicklung und faire Marktbeteiligung, um Handwerker/Kunstgewerbler, Marken und Kunden in einer menschenorientierten, zyklischen Wertschöpfungskette zusammenzuführen.\nAmazon trat der „Public-Private Alliance for Responsible Minerals Trade“ (PPA) im Jahr 2020 bei. Die PPA ist eine sektorübergreifende Initiative von Führungspersönlichkeiten der Zivilgesellschaft, Politik und Industrie zur Unterstützung von Projekten in der Demokratischen Republik Kongo und der umliegenden Region der Großen Seen in Zentralafrika. Diese Projekte dienen der Verbesserung der Sorgfaltspflicht und Führungssysteme, die für ethische Lieferketten erforderlich sind. Im Jahr 2021 wird Amazon für diese Zwecke zusätzliche Mittel zur Verfügung stellen und an Arbeitsgruppen zur Erweiterung der lokalen Datenerfassung teilnehmen.\nAmazon ist Mitglied der „Responsible Business Alliance“ (RBA), einem gemeinnützigen Zusammenschluss von Unternehmen, der sich für die Rechte und das Wohlergehen von Arbeitnehmer:innen und Gemeinschaften weltweit einsetzt, die für und im Zusammenhang mit globalen Lieferketten tätig sind.\nAmazon ist Mitglied der „Responsible Labor Initiative“ (RLI), einer branchenübergreifenden Initiative verschiedener Interessenvertreter, die von der Responsible Business Alliance verwaltet wird. Die RLI versucht sicherzustellen, dass die Rechte von Arbeitnehmern in globalen Lieferketten, die für Zwangsarbeit anfällig sind, konsequent geachtet und gefördert werden.\nAmazon ist Mitglied von Sedex, einer Organisation mit globaler Mitgliedschaft, die es Unternehmen ermöglicht, verantwortungsbewusste Geschäftspraktiken und Richtlinien in ihrem Unternehmen und ihrer Lieferkette zu implementieren, um verantwortungsbewusste Lieferketten aufzubauen. Sedex liefert Unternehmen die nötigen Werkzeuge, Technologien und Einblicke für ethisches Handeln, verantwortungsbewusste Beschaffung und die Arbeit mit Lieferant:innen, um faire Arbeitsbedingungen für die Menschen zu gewährleisten, die ihre Produkte und Dienstleistungen herstellen bzw. erbringen.\nAmazon hat sich der Sustainable Apparel Coalition (SAC) angeschlossen, einem Industrieverband für nachhaltige Herstellung von Kleidung, Schuhwerk und Material. Die Koalition verwendet den Higg Index, eine standardisierte Maßeinheit für die Wertschöpfungskette aller Industriepartner:innen. Dieses Werkzeug misst die Auswirkung auf die Umwelt und die sozialen Rahmenbedingungen der Arbeitskräfte in der Wertschöpfungskette. Mit diesen Daten kann die Branche Ineffizienz adressieren, nachhaltige Leistung verbessern und die Transparenz bezüglich der Auswirkung auf Umwelt und Gesellschaft bieten, die Kunden verlangen.\nTech Against Trafficking ist ein Bündnis von Unternehmen, die mit globalen Expert:innen zusammenarbeiten, um den Menschenhandel mithilfe von Technologien zu bekämpfen.


Reisebüro Schönenberg – Kreuzfahrten, Städtereisen, Busreisen, Flugreisen, Fernreisen |\nReisebüro 8824 Schönenberg – – Es freut uns , dass Sie uns gefunden haben.\nFür Reisebüro, Kreuzfahrten, Flugreisen, Städtereisen, Rundreisen sowie Busreisen haben Sie einen kompetenten Anbieter gegoogelt? Kontaktieren Sie . In 8824 Schönenberg stehen wir bereit.\nReisebüro aus Schönenberg, Itingen, Lausen, Sissach, Zunzgen, Thürnen, Liestal oder Hersberg, Nusshof, Ramlinsburg\nWir sind einer der führenden Reisebüros und stehen dauerhaft an Ihrer Seite. Suchen Sie jemanden, der mit Ihnen gemeinsam die eigenen Reisen bespricht?\nSie wollen daher schon sehen, ein entsprechendes Reisebüro für 8824 Schönenberg, Hersberg, Nusshof, Ramlinsburg, Zunzgen, Thürnen, Liestal und Itingen, Lausen, Sissach zu entdecken?\nDann sollten Sie direkt einmal bei uns vorbeikommen. Auch auf der Webseite bekommen Sie die besten Angebote. Gerne haben Sie die Option, genau die Reise zu buchen, die Sie sich auch hierbei vorstellen werden. Nutzen Sie die Option und sehen Sie, dass genauso Sie eine fachkundige Beratung erhalten können. Ob nun für Kreuzfahrten ebenso wie aber ebenso klassische Städtereisen.\nKreuzfahrten für 8824 Schönenberg – , Itingen oder Lausen\nSie werden sehen, dass wir Ihnen zweifellos gemütliche Kreuzfahrten anbieten können und Sie eine gemütliche Reise buchen werden. Auf der Webpräsenz bekommen Sie auch einen ersten Einblick und können sich dort stets informieren. Kommen Sie direkt auf uns zu und sehen Sie sich in Ruhe um. Haben Sie den Bedarf nach einer der schönen Kreuzfahrten aus Schönenberg – Itingen, Lausen oder ?\nSie möchten deshalb genaue Infos erhalten?\nEbenso wenn Sie Ihre erste Kreuzfahrt planen stehen wir beratend jederzeit an Ihrer Seite.\nIhr Wunsch ist es ebenso heute noch, die entsprechenden Flussreisen in Schönenberg zu finden und sich beraten zu lassen?\nIhnen ist es genauso immer noch wichtig, sich derart beraten zu lassen?\nEbenso hierbei sollten Sie bei uns vorbei sehen und die ersten individuellen Fertigkeiten sammeln. Kommen Sie doch auch hierbei einfach auf uns zu und sehen Sie, was wir anbieten können. Wir helfen Ihnen deshalb, die besten Reisen in dem Fachgebiet zu entdecken.\nIhr Wunsch ist es bis heute noch einige spannende Busreisen in Schönenberg buchen zu können?\nIhr Wunsch ist es in diesem Fall die gewünschten Angebote zu kriegen?\nSehen Sie dabei mit Freude auf der Webpräsenz vorbei und machen Sie sich zugleich ein eigenes Bild. Lassen Sie sich doch einfach einmal von uns beraten.\nFernreisen aus Schönenberg\nMöchten Sie schon lange die schönsten Fernreisen in Schönenberg planen?\nDeshalb möchten Sie sich auf der der Stelle einmal beraten lassen?\nWir sind ebenfalls dann immer an Ihrer Seite, sodass Sie in ein paar Schritten sofortigen Kontakt zu uns aufnehmen können. Sogar auf unsere Homepage bieten wir Ihnen die ein und zusätzlichen Reisen an. Nutzen Sie die Chance und lassen Sie sich mit Freude mal von uns beraten. Wir verhelfen Ihnen mit Freude zu einer schönen Fernreise, die Sie mit der ganzen Familie planen können.\nWir sorgen deshalb ebenso für einen geeigneten Eindruck, damit Sie uns in einigen Schritten besuchen können. Haben Sie sich schon mal die klassischen Studienreisen in Schönenberg angeschaut?\nIn diesem Fall sollten Sie mit unserem Reisebüro in Kontakt treten. Wir sind einer der Spezialisten, die ebenso Ihnen mit Freude helfen werden, die besten Schritte zu gehen. Wir beraten Sie gern weiter. Sollten Sie noch Fragen haben kommen Sie einfach auf uns zu.\nHaben Sie weiterhin den Bedarf schlussendlich die allerbesten Rundreisen in Schönenberg erleben zu dürfen?\nSie möchten auch dort sehen, dass Sie die idealen Angebote erhalten können?\nGenauso wir sind für Sie da und zeigen deutlich, was Sie noch alles ermöglicht kriegen. Immer können Sie uns besuchen und sich umgehend helfen lassen. Permanent können Sie uns kontakten und sich selber ein Bild machen. Lassen Sie sich doch einfach einmal von uns helfen und ebenfalls beraten.\nSehen Sie doch genauso dann mal auf der Webpräsenz nach und lassen Sie sich beeindrucken. Städtereisen in Schönenberg sind ebenso Ihr Ding, damit Sie nur noch das passende Reisebüro suchen?\nLernen Sie zu guter Letzt einmal neue Städte kennen und schauen Sie, was wir Ihnen offerieren können\nWir bieten Ihnen zweifellos die geeigneten Reisen zu tollen Preisen an. Wir stehen selber dann stets an Ihrer Seite und helfen mit den richtigen Angeboten dabei weiter. Schauen Sie einfach einmal vorbei.\nWir offerieren Ihnen ebenso hierbei Unterstützung an, damit Sie in wenigen Schritten unmittelbaren Kontakt aufnehmen können. Haben Sie den Wunsch die schönsten Flugreisen in Schönenberg zu entdecken?\nWollen Sie daher auch schauen, dass Sie eine Auswahl an Angeboten kriegen und sich genauso hierbei beraten lassen?\nImmer sorgen wir für eine entsprechende Beratung und helfen Ihnen wo wir können weiter. Sehr gern offerieren wir Ihnen auch in diesem Fall die gewünschten Angebote an. Sehr gern helfen wir Ihnen dabei, die qualifizierten Flugreisen sofort bei uns entdecken zu können.\nDen besten Profi Schönenbergs für Reisebüro oder Kreuzfahrten gesucht?\nIn diesen PLZ Bereichen arbeiten wir: 8824, , / . Weitere Infos finden Sie hier: https://de.wikipedia.org/wiki/Schönenberg_ZH. Das Auto Kennnzeichen ist: ZH. Schönenberg ist eine Stadt in Zürich mit der Vorwahl: und der Postleitzahl: 8824. Wenn Sie einen guten Anbieter für Reisebüro oder Kreuzfahrten gegoogelt haben, dann sind hier richtig. Ca. 1.849 Leute leben hier.\nSie haben einen Schönenberger Reise Berater aus dem Bereich gesucht?\nHaben Sie eine Frage? – Rufen Sie uns direkt in Schönenberg an – Telefon: – 667-756\nDie Dienstleistungen im Raum ZH\nSchönenberg ist eine, bis voraussichtlich Ende 2018 bestehende, politische Gemeinde im Bezirk Horgen des Kantons Zürich in der Schweiz.\nKreuzfahrten aus Schönenberg – Lausen, Itingen und\nReisebüro aus Schönenberg, Zunzgen, Thürnen, Liestal, Hersberg, Nusshof, Ramlinsburg und Itingen, Lausen, Sissach\nRundreisen aus Schönenberg\nBusreisen 8824, und\nStädtereisen in Zürich


Auch Basel-Stadt startet mit der Vernehmlassung zum neuen Beschaffungswesen - Schweizer Bauwirtschaft\nAuch Basel-Stadt startet mit der Vernehmlassung zum neuen Beschaffungswesen\nSchweizer Bauwirtschaft / Politik & Wirtschaft / Auch Basel-Stadt startet mit der Vernehmlassung zum neuen Beschaffungswesen\nMittwoch, 14.10.2020 | 09:10\nNachdem die Kantone Bern, Aargau und Schwyz bereits erste Schritte zum Beitritt zur Interkantonalen Vereinbarung über das öffentliche Beschaffungswesen (IVöB) gemacht haben, startet nun auch der Kanton Basel-Stadt mit dem Vernehmlassungsverfahren. Ein wichtiges Thema in den Kantonen ist die Anwendung der neuen Möglichkeiten mit der Plausibilität des Angebotes.\nDas Bundesparlament hat im Sommer 2019 mit dem Bundesgesetz über das öffentliche Beschaffungswesen einen Paradigmenwechsel beschlossen. Jetzt geht darum, dass auch die Kantone ihre Gesetze überarbeiten. Mit der IVöB wird dabei eine Harmonisierung der öffentlichen Beschaffungen über alle Kantone angestrebt.\nZiel dieser Vereinbarung ist es, dass neu die öffentlichen Mittel nicht nur wirtschaftlich, sondern auch volkswirtschaftlich, ökologisch und sozial nachhaltig eingesetzt werden. Dies führt gleichzeitig dazu, dass das Preisargument massgeblich relativiert wird und die Qualität in den Vordergrund rückt. Der SBV begrüsst, dass nun immer mehr Kantone sich der neuen Vergabekultur annehmen und hierfür die Rechtsgrundlagen schaffen.\nQualität stärken – Preise relativieren\nDurch die neuen Zuschlagskriterien erhalten Vergabestellen viele Möglichkeiten, wie sie sich von reinem Preiswettbewerb verabschieden können. Ein zentrales neues Zuschlagskriterium ist die Plausibilisierung des Angebotspreises, mit der innerhalb des Preises in kantonalen Vergaben neu eine relativierende Grösse möglich wird. So können eigegebene Offerten neu besser und vor allem fairer beurteilt werden. Gleichzeitig schützt die neue IVöB Unternehmen vor Tiefpreisangeboten. Mit einer Verschiebung der Gewichtung weg vom Preis hin zur Qualität geraten auch neue Qualitätskriterien in den Fokus. So erhalten die Einhaltung der Arbeitsbedingungen sowie die Arbeitsschutzmassnahmen eine grössere Bedeutung. Mit ISAB bietet die paritätische Kommission hierfür zudem ein ideales Instrument, um die Einhaltung dieser Kriterien zu überprüfen. Die unterstützt schlussendlich nicht nur Unternehmer, sondern auch Bauherren.\nBauenschweiz, die Dachorganisation der Schweizer Verbände aus dem Baubereich und...\n«Der Vorrang des tiefsten Preises wird fallen»\nDie Rahmenbedingungen des Bauens verändern sich rasant: Gian-Luca Lardi, Zentralpräsident des Schweizerischen...\nWenn die Digitalisierung auf dem Bau gelingen soll, braucht es 5G....


Soundkarte oder OnBoard Sound?, PC & Hifi - HIFI-FORUM\nHIFI-FORUM » PC, Netzwerk & Multimedia » PC & Hifi » Soundkarte oder OnBoard Sound?\n#1 erstellt: 18. Mai 2008, 02:04\nEigentlich wollte ich mich damit auch von meiner "Creative Soundblaster Audigy 2 Value" verabschieden.\nNun befürchte ich allerdings, dass ich einen erheblichen Klangverlust davon tragen werden.\nDer OnBoard Chip heißt: "Realtek ALC888".\nIst mit einem, mehr oder weniger starken, Klangverlust zu rechnen, wenn ich anstatt der Audigy 2 den OnBoard Chip verwende; oder wäre es besser die Soundkarte zu behalten?\nMeine Kopfhörer heißen: PX100 könnten aber irgendwann durch Alessandro MS1 (o.ä.) ausgetauscht werden.\n[Beitrag von asdqwe am 18. Mai 2008, 03:01 bearbeitet]\n#2 erstellt: 18. Mai 2008, 17:11\nRealtek ist für die Tonne!\nIch habe selbst einen Onboard-Chip in meinem PC und habe den Schritt zur Audigy keinesfalls bereut, denn allein die Software von Creative ist um längen besser als der SCHROTT, den Realtek da mitliefert. Selbstverständlich ist ein Klangunterschied vorhanden.\nIch würde nie noch einmal den Fehler machen, auf einen billigen Soundchip zu setzen.\n#3 erstellt: 18. Mai 2008, 17:37\nEs kommt darauf an, für was man die Soundkarte braucht. Wen man sie nur zwischendurch für ein Games braucht, dann reicht auch eine billige.\n#4 erstellt: 19. Mai 2008, 01:13\nMein Onboard-Sound ist ebenfalls Realtek ALC888. Zum zwischendurch mal was hören reichts, aber sicher nicht für hochwertige Audio-Wiedergabe. Da sollte doch was besseres her - ob nun interne Soundkarte oder externes Audio-Interface bleibt Dir überlassen. Für Musik kommt bei mir eine Terratec Phase 24 FW zum Einsatz - derzeit überlasse ich die D/A-Wandlung einem guten MD-Recorder, die Terratec übernimmt bitgenaue Ausgabe und andere Tätigkeiten.\n#5 erstellt: 19. Mai 2008, 08:06\nOnboard-Sound ist in der Regel jeder ordentlichen Soundkarte/externen Lösung unterlegen, solange man den Klang analog ausgibt. Ich selbst habe auch einen Realtek-Chipsatz auf dem Mainboard, habe den jedoch nur einmal kurz angetestet um mich dann wieder meiner Auzen X-Meridian zuzuwenden.\nAllein das Grundrauschen des Realtek-Chips und die fehlende Dynamik verleiden einem schnell den Spaß an der Musik.\nDas bei einem Mainboard für vielleicht 60€ kaum viel in die Qualität der analogen Audioausgabe investiert wird, dürfte klar sein.\nDa du die Audigy ja eh besitzt, würde ich an deiner Stelle einfach mal beide im direkten Vergleich hören, ich bin mir sicher, dass du den Unterschied hören wirst.\n#6 erstellt: 19. Mai 2008, 12:44\nIch bin selbst vor kurzem erst von Onboard zu einer Soundblaster gewechselt und habe mir jetzt eine Audiophile 2496 bestellt.\nDer zuwachs von Onboard zu alten Soundblaster war schon erschreckend,besonders was die Dynamik anging.\nFalls du dich auch für eine teurere Soundkarte entscheiden willst,dir aber nicht sicher bist kann ich dir gerne Bescheid geben ,wenn meine eingetroffen ist.\n#7 erstellt: 19. Mai 2008, 17:39\nNagut dann werde ich sie wohl (nach einem Vergleichshören) behalten.\nAber wenn ich mir eine neue Soundkarte kaufen sollte, dann lieber eine ASUS als eine von Creative oder?\nAlso für Musik, TV, Filme und ein paar Spiele sollte sie geeignet sein, und ich habe gehört, dass die billigste Asus DX besser ist, als die von Creative?!\n#8 erstellt: 19. Mai 2008, 17:43\nalso der realtec alc888 und 889a ist sogar sehr gut (für einen onboardchip). mal sehn vielleicht finde ich gleich noch die messwerte...\n#9 erstellt: 19. Mai 2008, 19:42\nIch kenne die Webseite leider nicht, und Testergebnisse im Internet unterscheiden sich ja leider manchmal SEHR.\nAußerdem kann ich mit den Zahlen leider nicht soviel anfangen .\nMeinst du ich, als Laie, höre mit meinen PX100 einen großen klanglichen Unterschied?\nIch werde natürlich dann trotzdem ein Vergleichshören machen, aber eventuell bin ich von meiner Soundkarte voreingenommen und lasse dem OnBoard Chip garkeine Chance...\n[Beitrag von asdqwe am 19. Mai 2008, 19:42 bearbeitet]\n#10 erstellt: 19. Mai 2008, 22:21\nDas liegt vor allem daran was du damit machen möchtest, wo dein Schwerpunkt liegt: Brauchst du analoge 5.1 Wiedergabe oder gar digitales Encoding in DTS, Dolby Digital oder vielleicht Dolby headphone? Für reinen Stereosound gibt es genauso Spezialisten (übrigens weder von Creative noch von Asus) wie für Gamer die unbedingt EAX 5 und Hardwareunterstützung benötigen. Ich selbst besitze mit der X-Meridian quasi die uneheliche Schwester der Xonar D2/PM von Asus und bin sehr zufrieden. Ob sie aber unbedingt besser ist als die Creative-Karten kann ich mangels Vergleich nicht sagen. (...gehe aber mal davon aus.)\nZum Onboard-Sound sicher, im Vergleich zu einer neuen Soundkarte sind die Unterschiede wohl nicht so riesig. Was bringt eine 150€ Soundkarte, wenn die Ausgabe über vergleichsweise "minderwertige" Kopfhörer oder PC-Lautsprecher vonstatten geht?! Wenn dir die Audigy bislang klanglich gefiel, dann bleib doch dabei. (Oder beim Onboard-sound wenn der -wider Erwarten- besser sein sollte.)\nMir hat der Kauf meiner Soundkarte im Nachhinein noch Investitionen in neue Lautsprecher, einen Kopfhörerverstärker nebst neuem Kopfhörer und diverse Operationsverstärker-Upgrades beschert.\n#11 erstellt: 23. Mai 2008, 16:43\nmeine M-Audio Delta Audiophile 2496 is heute gekommen und ich bin gerade seit ca. 2h am test hören.\nIch muss sagen das Rauschen hat schon stark abgenommen und der\nKlang ist minimalst brillanter geworden. Die Bühne ist auch minimalst detailreicher geworfen und die Instrumente lassen sich besser orten.\nBeim Rauschen würde ich vielleicht von -40%\nund beim "Klangzuwachs" von +3% sprechen.\nFazit: Wer sowieso schon seinen Kopfhörer gefunden hat und auch schon seinen Verstärker hat kann das Geld ruhig in eine teurere Soundkarte investieren. Wenn dem Fall noch nicht ist kann man sich das Geld sparen.\n#12 erstellt: 23. Mai 2008, 16:57\nsag ich doch der realtek ist schon ganz gut\n#13 erstellt: 24. Mai 2008, 23:39\nBezieht sich dein Vergleich jetzt auf Onboard und M-Audio Delta Audiophile 2496 oder auf deine Audigy und die M-Audio?\n#14 erstellt: 25. Mai 2008, 00:13\nAuf den Vergleich zwischen Realtek und M-Audio.\nIch muss sagen nach einem Tag ist der Unterschied nicht größer geworden als von Anfang wahrgenommen.\nEin anderer Vergleich wäre für dich sicherlich unnützt gewesen\n#15 erstellt: 29. Mai 2008, 10:06\nes ist ja schon gut, dass du die M-Audio störungsfrei ans Laufen bekommen hast. Ich hatte mir einmal eine bestellt und bekam das nicht hin - das Interface war vielleicht auch nicht in Ordnung. Ich habe mir alternativ ein externes asio-USB-Interface gekauft. Das klingt deutlich besser als meine Onboard AC-97-SK. Ein unterschied zwischen CD-Player und CD via PC-SK-Verstärker war an meiner Anlage damit nicht mehr hörbar. Aufnahmen via Verstärker-SK-PC gelingen damit hörbar besser als über meinen Onboard-Chip.\nIch habe die Ausgabe von ca. 150 € nicht bereut. Ich muss allerdings zugeben, dass die Onboard-Karten für Spiele und ein bisschen Hören während der Computerarbeit durchaus reichen. Es liegt also an den gewünschten Anwendungen, ob sich eine Ausgabe für ein externes Interface lohnt.\nDer Klang einer internen M-Audio 2496 soll nach Aussagen einen mir bekannten Musikers ebenfalls deutlich über einer Onboard AC97 liegen - die Realtek kenne ich nicht.\n#16 erstellt: 29. Mai 2008, 11:30\nhier wird auch zuviel pauschalisiert, onboard ist mittlerweile nicht immer = schlecht\n#17 erstellt: 30. Mai 2008, 09:49\nDas Onboard immer grottig schlecht ist, hat ja hier nur einer behauptet. Die anderen haben eigentlich alle darauf hingewiesen, dass es auch auf die Ansprüche des Hörers ankommt und ihre persönlichen Erfahrungen geschildert.\nIch denke pauschalisieren geht anders.\nMich würde nun einfach mal interessieren, was asdqwes Hörtest ergeben hat.\n#18 erstellt: 30. Mai 2008, 19:41\nLeider habe ich noch keinen neuen Computer.\nIch warte andauernd mit dem Kauf........\nIch kann euch aber berichten, wenn ich dann irgendwann meinen neuen Computer habe.\n#19 erstellt: 03. Jul 2008, 17:51\nIch habe seit heute das ALDI-Mini-Notebook mit einem ALC888s und muss zugeben, dass der für einen Onboard-Soundchip WIRKLICH gut klingt. (Allerdings natürlich nur über Kopfhörer.) Deutlich besser als alle, die ich bislang gehört hatte. Auch das Rauschen ist viel geringer als ich es von früher kannte.\nIch wollte nur noch ein wenig pauschalisiert haben...\nPS: Gegen meine dezidierte Soundkarte kommt sie im Vergleich aber trotzdem nicht ran und damit ist mein (Soundkarten-)Weltbild ja auch wieder gerettet.\n[Beitrag von HifiRookie am 03. Jul 2008, 17:54 bearbeitet]\nGesamtzahl an Beiträgen18.839.904


CDU-Sozialflügel will Zwang zur Altersvorsorge 28. Okt. 2016 Bericht: Keine Entscheidung in NPD-Verbotsverfahren in diesem Jahr 28. Okt. 2016 Verbraucherschützer verlangen von VW Entschädigung für europäische Dieselkunden 28. Okt. 2016 Bundestagspräsident Lammert kritisiert Polens Regierung 28. Okt. 2016 Bill Gates warnt vor wachsendem Nationalismus 27. Okt. 2016 Steinmeier: Krug hat deutsch-deutsche Fernsehgeschichte geschrieben 27. Okt. 2016 homeartikel\tWetter: Wechselnd bewölkt mit Schauern\n02. Apr. 2015 - 05:00 Uhr\n(dts Nachrichtenagentur) Offenbach. Am Donnerstag setzt sich bei wechselnder bis starker Bewölkung das windige Schauerwetter mit einzelnen kurzen Gewittern vielerorts fort. Im Norden und in der Mitte kann bei kräftigen Schauern...(dts Nachrichtenagentur) Offenbach. Am Donnerstag setzt sich bei wechselnder bis starker Bewölkung das windige Schauerwetter mit einzelnen kurzen Gewittern vielerorts fort. Im Norden und in der Mitte kann bei kräftigen Schauern auch bis in tiefe Lagen Graupel, Schnee oder Schneeregen fallen.\nIm Süden ziehen bei meist bedecktem Himmel im Laufe des Tages zudem länger anhaltende Niederschläge auf. Dort steigt die Schneefallgrenze von rund 400 m allmählich bis in die Hochlagen an. Weniger Schauer und etwas Sonnenschein sind lediglich im Küstenumfeld zu erwarten. Von dort ausgehend setzt am Nachmittag allmählich südwärts ausgreifende Wetterberuhigung ein. Die Höchstwerte liegen zwischen 4 und 9 Grad, im Bergland zwischen 0 und 4 Grad. Der Wind weht mäßig bis stark, in Böen stark bis stürmisch aus West bis Nordwest. Vor allem in Verbindung mit kräftigen Schauern und Gewittern sowie im Bergland sind auch einzelne Sturmböen nicht ausgeschlossen. Im Süden muss in exponierten Gipfellagen auch noch mit schweren Sturmböen bis hin zu Orkanböen gerechnet werden. In der Nacht zum Freitag fallen an den östlichen Mittelgebirgen und in deren Nordanstau noch einzelne Schnee- oder Schneeregenschauer. Im äußersten Süden gibt es weiterhin länger anhaltenden Niederschlag. Dort liegt die Schneefallgrenze bei etwa 1200 m. Sonst ist es vorübergehend aufgelockert bewölkt oder klar, bevor in der Westhälfte im Laufe der Nacht wieder dichtere hohe und mittelhohe Wolken aufziehen. Der Wind aus West bis Süd lässt merklich nach, weht im Bergland aber noch mit starken bis stürmischen Böen, in den Hochlagen sind vereinzelt Sturmböen möglich. Die Tiefstwerte liegen zwischen 4 und -2 Grad, mit den höchsten Werten im äußersten Norden und am Oberrhein. Im Bergland geht die Temperatur bis -6 Grad zurück. Mit Straßenglätte muss gerechnet werden. Am Freitag ist es überall zunehmend stark bewölkt und von Westen her breitet sich Regen bis zum Abend bis in die Mitte aus. In höchsten Lagen kann Schnee fallen. Nach Osten hin ist es hingegen weitgehend trocken und die Sonne scheint noch zeitweise. Die Höchstwerte liegen zwischen 6 und 10 Grad, im Bergland bei 0 bis 6 Grad. Der auf südliche Richtungen drehende Wind weht meist schwach bis mäßig, im Bergland kann es starke, vereinzelt auch stürmische Böen geben. In der Nacht zu Samstag ist es meist stark bewölkt oder bedeckt und westlich der Elbe fällt Regen, im höheren Bergland auch Schnee. Besonders im Süden kann es im Nord- bis Nordweststau der Gebirge auch längere Zeit regnen oder schneien. Die Tiefstwerte liegen zwischen 5 Grad entlang des Rheins und -1 Grad an der Oder. Auch im Bergland gib es leichten Frost bis -4 Grad. Der Wind weht meist schwach, im Süden auch mäßig und in Böen stark bis stürmisch aus Südwest. Er kommt im Norden aus nördlichen, im Süden aus südlichen Richtungen. Am Samstag fällt in der Mitte und im Süden weiterhin Regen, im Bergland auch Schnee, besonders an den Alpen und im Schwarzwald auch längere Zeit anhaltend. Die Schneefallgrenze liegt in der Mitte bei etwa 400 m, im Süden bei etwa 1000 bis 1200 m. Im Norden gibt es hingegen nur einzelne Schauer, meist bleibt es aber trocken. Am Nachmittag lockern dort die Wolken zunehmend auf. Die Höchstwerte bewegen sich zwischen 7 Grad in Vorpommern und 10 Grad entlang des Rheins. Im Bergland werden -1 bis 6 Grad erwartet. Der auf nördliche Richtungen drehende Wind weht schwach bis mäßig mit einzelnen starken Böen im Bergland. In der Nacht auf Sonntag ziehen sich die Niederschläge ins Erzgebirge und in den Süden Deutschlands zurück. Dabei fällt mitunter bis in tiefere Lagen Schnee. Am Alpenrand halten die Niederschläge auch längere Zeit an. Sonst lockert die Bewölkung stärker auf. Die Temperatur geht auf 3 bis -5 Grad zurück. Das teilte der Deutsche Wetterdienst mit.\nDGB-Chef hat Tsipras zu Erfahrungsaustausch getroffen\tVorheriger Artikel\nRechenschaftsbericht: Einnahmen der FDP um 23 Prozent eingebrochen\tÄHNLICHE ARTIKEL\tUmfrage: 45 Prozent der Deutschen haben Angst vor Grusel-Clowns


Ulmer Laugenspatzen – Chili und Ciabatta\nVeröffentlicht am 14. Mai 2010 von Cascabel\nVor Kurzem sah ich auf Marcelas Facebook-Pinnwand das Foto eines Laugengebäcks betitelt Ulmer Spatz. Es stammt aus diesem Blogeintrag, in dem Marcela u.a. das Ulmer Münster vorstellt und auch die Sage vom Ulmer Spatz erläutert. Ich selbst war zwar schon in Ulm und habe sogar das dortige Deutsche Brotmuseum besucht – Laugenspatzen sind mir aber nicht in Erinnerung geblieben.\nBelaugen der Teiglinge mit 4% Natronlauge…\nEinschneiden von Schnabel und Schwanz, Dekoration mit Salz (alternativ kann man auch Sesam verwenden)…\n…und die fertigen Vögelchen.\n42 Antworten auf „Ulmer Laugenspatzen“\nSehr hübsch, dann werde ich nächste Woche ‚mal Lauge besorgen …\nDas ist ja toll! Diese Form kannte ich noch gar nicht!\nWow, die sehen perfekt aus und werden sich super auf unserem Brunchbuffet machen. Danke fürs Mitmachen.\n14. Mai 2010 um 17:08 Uhr\nHmm, Laugengebackenes gibt’s hier bei uns in Westfalen ganz schlecht, da hilft nur selbst backen – das hier scheint ein ideales Rezept dafür zu sein!\n14. Mai 2010 um 17:36 Uhr\nOh, wie lecker. Die werden meinen Brunch Favoriten auf Zorra’s Event!\nLaugenspätze gibt es in Ulm erst seit ein paar Jahren, denn aus meiner Kindheit kenne ich sie nicht. Wenn ich mich recht erinnere, dann war der Laugensptaz Teil einer Aktion aller Ulmer Bäcker. Ich mag die normalen Brezeln trotzdem lieber, denn die sind einfach knuspriger. Obwohl, hübscher sind deien Spatzen allemal!\nDie „normalen“ Brezeln sind hier bayerische, ich mag aber die schwäbischen meiner Kindheit mit ihren knusprigen dunkelbraunen Ärmchen viel lieber.\n14. Mai 2010 um 20:19 Uhr\nDie sehen ja gut aus! Und sie könnten der Anstoss sein, mich zum ersten Mal an Laugengebackenes zu wagen. Mit Deiner ausführlichen Anleitung dürfte das ja gar nicht so schwer sein.\nWoher beziehst Du die Lauge? Apotheke?\n14. Mai 2010 um 20:33 Uhr\nIch habe meine NaOH-Plätzchen zum Ansetzen der 4%igen Natronlauge in der Apotheke gekauft. Das ist aber nicht ganz einfach 😉 Erst wollten sie mir Natriumhydroxid zum Abbeizen verkaufen, das hätte ich problemlos in der 1-kg-Box bekommen. Ich wollte aber schon eine größere Reinheitsstufe – zum Brezellaugen 😉 Da wurden sie zögernd… Erst mit der Versicherung, ich sei Lebensmittelchemikerin und wüsste, wie man damit umgeht, haben sie mir das besorgt. Ich muss direkt mal Tochter Kathi fragen, wie die das in ihrer Apotheke halten.\nBeim Auflösen bitte unbedingt zuerst das Wasser in den Topf geben und dann die Plätzchen einrühren (immer nach dem Motto: „Niemals Wasser in die Lauge, sonst gehts garantiert ins Auge“ oder „erst Wasser, dann Lauge/Säure, sonst geschieht das Ungeheure!“).\nEinfacher bekommt man sie im Versand: Teetraeume.de bietet z.B. NaOH als „Laugenperlen“ an:\nGenau! „Erst das Wasser, dann die Säure, sonst geschieht das Ungeheure!“ Den Spruch habe ich verinnerlicht und deshalb einen Heidenrespekt vor der Lauge. Seit ich bei Manz vor über zwei Jahren im Backkurs war, habe ich eine Flasche Lauge im Schrank, die noch nicht benutzt wurde, das Zeug ist mir nicht geheuer.\nAber wenn ich die netten Vögelchen sehe… vielleicht traue ich mich doch mal.\n…Laugenknoten habe ich auch\nDas nächste mal mache ich mal\ndie Spatzen draus.\n15. Mai 2010 um 7:46 Uhr\nGutes Laugengebäck gibts hier schon länger kaum noch, seit fast alle Bäckereien auf Fertigmischungen und „lange Lagerung“ (= altes Zeug verkaufen) umgestellt haben, zu den Preisen mit „ganz normaler“ Steigerung, wohlgemerkt. Qualifizierte Verkäuferinnen haben sie allerdings meistens kaum noch, das sind hauptsächlich 400-Euro-Studenten o.ä.\nDas Projekt Laugengebäck hatte ich auch schon länger im Hinterkopf, ich hatte zwar nur ein Jahr Chemie, aber oft genug Figth Club gesehen um zu wissen, dass Lauge böse ist. 😉\nDie Spatzen gefallen mir sehr gut, auch wenn die Knoterei nach nicht unerheblichem Aufwand aussieht. Vielleicht doch ein paar Brezn zum Anfang. 😉\n15. Mai 2010 um 9:27 Uhr\nWOW – toll sehen deine Spatzen aus, echt klasse!!\nAn „echtem“ Laugengebäck habe ich mich bisher noch nicht versucht, aber ich sollte das wohl bald mal nachholen 😉\n15. Mai 2010 um 9:53 Uhr\nNa, ich kenne dies Gebäck bestens. Als alte Ulmerin. Rund um das Münster und im Fischerviertel gibt es viel Gutes. Nicht nur für den Magen, auch für’s Auge.\n15. Mai 2010 um 11:00 Uhr\nDie Spatzen sehen toll aus! Ich habe lange kein Laugengebäck mehr gemacht und die Fotos machen mir direkt Hunger darauf! Rezept ist gespeichert, jetzt muss nur noch der Backofen repariert werden.\nPerfekt! Laugenbebäck habe ich noch nie gemacht. Da werde ich das demnächst mal mit dem halben Rezept probieren!\nUschi, das Halbieren des Rezepts ist sicher empfehlenswert. Da doch relativ viel Hefe im Teig ist, geht der am Schluss recht flott – und als Ungeübter ist man beim Formen doch noch etwas langsam.\nIch hatte einen Teil im Primus gebacken, den Rest im normalen Backofen.\nViel Glück, dass die Reparatur schnell geht!\nBrigitte, da bin ich überzeugt von! Leider düsen wir meist nur auf der Autobahn schnell vorbei. Ich sehe schon – wir müssen uns einmal ausgiebig Zeit nehmen, Ulm zu erkunden.\nWenn schon Lauge, dann richtig. Dieser Laugengeschmack ist für mich richtig heimatlich 🙂\nMeine ersten Spatzen sahen deutlich besser aus als meine ersten Brezeln! Vielleicht sollte ich die auch mal mit diesem Teig probieren.\nVom Knoten zum Spatz braucht’s ja nur zwei kleine Schnitte 🙂\nWenn du schon die fertige Lauge hast, ist das überhaupt keine Sache – das geht wirklich fix und sauber.\nHier kannst du meinen Arbeitsplatzaufbau beim Belaugen angucken:\n15. Mai 2010 um 18:34 Uhr\nMein Bruder hat früher auch immer Laugengebäck Richtung Norden transportiert. In Köln habe ich es jetzt aber an allen Ecken gesehen.\n15. Mai 2010 um 18:41 Uhr\nGanz toll die vielen Fotos und sogar eine Diashow! Ich habe auch schon lange kein Laugengebäck mehr gebacken, zuletzt deine schwäbischen Bretzeln nach Jeffrey Hamelman, die waren toll! Ich habe keine Berührungsängste wegen der Lauge, wahrscheinlich weil ich die „Hausfrauenvariante mit Natron“ benutzt habe 😉 Aber Natron-Plätzchen klingen mir auch recht harmlos solange man an das Ungeheure denkt!\n16. Mai 2010 um 19:42 Uhr\nJa, Laugengebäck steht bei mir auch noch auf der ellenlangen Liste.\nDie Ulmer Spatzen sehen super aus. Irgend wo habe ich gelesen, dass sie am aussterben sind. 🙂\nDie Spatzen stehen für das nächste Wochenende auf der Nachbackliste.\nWie Jutta habe ich seit langem eine unbenutzte Flasche Brezellauge im Schrank stehen.\nDer Tipp mit dem Aluminium-Lochblech kommt genau richtig, leider passt das kleine Silikon-Lochblech nicht in meinen Manz, es ist etwas zu groß.\n17. Mai 2010 um 8:51 Uhr\nDavon hatte ich ja noch nie gehört – interessant! Sie sehen perfekt aus, wie immer bei Dir. 🙂\nAn Laugengebäck habe ich mich noch nie rangewagt, dabei sieht es gar nicht sooo kompliziert aus.\nIch habe schon Laugengemäck gebacken. Aber deine probiere ich auf jeden Fall aus. Hast du probiert sie einzufrieren?\nein wunderbar detaillierter Eintrag – mit so viel Liebe hast du diese Laugenwunder hergestellt – und fotografiert.\nJa, habe ich sogar im Rezept oben geschrieben 🙂\n„Die Spatzen lassen sich gut einfrieren. Vor dem Servieren kurz antauen lassen, dann 5 Minuten bei 180°C aufbacken.“\nDie mit echter Natronlauge schmecken viel besser und authentischer, finde ich.\nDa muss man natürlich gegensteuern. Lang lebe der Ulmer (Laugen-)Spatz!\nGeht mir auch oft so: man schiebt Sachen vor sich her, weil es einem umständlich, langwierig oder kompliziert vorkommt – und wenn man es dann angreift, ist gar nichts dabei.\n1. Februar 2012 um 3:57 Uhr\nPetra, mir läuft bei dem Anblick das Wasser im Mund zusammen. Laugengebäck ist ja hier nicht zu bekommen und ich würde es so gerne selbermachen. Weisst Du vielleicht, nach was ich für die Laugenperlen hier (auf Englisch) schauen müsste? Ich glaube nicht, dass unsere Apotheken das hier hätten. Gibt es evtl. eine Alternative? Danke für das tolle Rezept!\n1. Februar 2012 um 8:46 Uhr\nDas Rezept ist wirklich super, ist inzwischen mein Standardrezept für\nBei The Fresh Loaf gibt es eine lange Diskussion zum Thema\nDarin empfiehlt ein Marco aus Seattle Food grade lye bzw. food grade Sodium Hydroxide mit Bezugsquelle in seinem Post\n16. September 2012 um 16:39 Uhr\nSelten auf Anhieb solch einen Erfolg erzielt! Einfach nur gut in Handhabung und Geschmack. Die Menge war natürlich für meinen Ein-Personen-Haushalt „etwas“ zu groß – aber ich finde Abnehmer. Der Rest wird eingefroren.Sollte vielleicht das Rezept vorher mal lesen.\nIch liebe das Rezept auch, es findet sich fast immer etwas davon in der TK-Truhe. Ich habe auch schon Laugenstangen, Brezen oder Zöpfe daraus gemacht.\nich habe diese Laugenspatzen schon sooooo oft gebacken, einfach ein Träumchen!\nMeinst du, ich könnte aus diesem Teig auch 2 große Laugenzöpfe machen ? Wie würdest du Backzeit und Backtemperatur ansetzen?\nDanke schon mal für einen Tipp,\nAusprobiert habe ich das noch nicht, da ist etwas Experimentierfreude angesagt. Die Temperatur würde ich zumindest zu Beginn gleich lassen, den Zopf dann wie ein helles Brot von 1 kg Teigeinlage backen, evtl. die Temperatur nach einiger Zeit absenken.\nGerade mal gegoogelt: hier gibt’s einen etwas größeres Laugenzopfbrot zur Orientierung:\nVorheriger BeitragZurück „Forelle gelb“ mit Süßkartoffelpüree\nNächster BeitragWeiter Kartoffel-Zucchini-Möhren-Gratin


Bäckerei Evertzberg - LOHMANN AND FRIENDS\n13. März 2019 lh\nTraditionelles Handwerk wie vor 100 Jahren\nSeit 1945 gilt die Leidenschaft der Bäckerei Evertzberg dem traditionellen Bäckerhandwerk. Noch original wie vor 100 Jahren wird das Brot frei von Backtriebmitteln oder Zusatzstoffen zubereitet. Um einzigartige Qualität und unverwechselbaren Geschmack schon von weitem sichtbar zu machen, haben wir gemeinsam mit der Traditionsbäckerei das bestehende Corporate Design überarbeitet.\nSo sind neben diversen Materialien wie Plakaten, Flyern und Aufstellern für Verkaufsstellen und Filialen, auch Autobeschriftungen, Gutscheinaktionen und Preistafeln von uns entwickelt worden. Ergänzend zu einem Kundenmagazin für die erfolgreiche Markenkommunikation nach außen haben wir uns zudem auch um das Employer Branding und ein Mitarbeitermagazin gekümmert.\nEntwicklung eines Aktionslogos\nPlakate, Anzeigen und Flyer\nDu bist Kommunikationsdesigner – was ist das denn?


Moja Alga Lockruf - Freebooters Fate Forum - Freebooter Miniatures\nMoja Alga Lockruf\n17 Okt 2016 22:45\t#24092 von Kuhnert\nMoja Alga Lockruf wurde erstellt von Kuhnert\nMuss Moja Alga eigentlich in Sichtlinie zu ihrem Opfer sein, damit der Lockruf funktioniert?\n18 Okt 2016 06:57\t#24093 von SicRat\nSicRat antwortete auf Moja Alga Lockruf\nKuhnert schrieb: Muss Moja Alga eigentlich in Sichtlinie zu ihrem Opfer sein, damit der Lockruf funktioniert?\nHab den genauen Text grad nicht vorliegen, aber wenn es da nicht steht sondern sich nur auf die Autorität bezieht, dann nicht... schau ich später noch mal nach\n18 Okt 2016 07:58\t#24095 von der Feind\nder Feind antwortete auf Moja Alga Lockruf\nAuf der Karte steht Umkreis. Von Sichtlinie ist da nicht die Rede.\nHabe noch eine ander Frage zu dem Lockruf.\nKann ein Charakter der unter dem Einfluss des Lockrufs steht mit einem Befehl eine ander Aktion als eine Bewegung auf Moja Alga machen?\n18 Okt 2016 08:40\t#24098 von SicRat\nder Feind schrieb: Habe noch eine ander Frage zu dem Lockruf.\nDer Charakter steht durch den Lockruf solange unter einem Fass-Befehl (Seite 17 GRB), bis er diesen zu Beginn seiner Handlung abschüttelt.\nErgo: Ich glaube nicht\nFolgende Benutzer bedankten sich: der Feind\n18 Okt 2016 08:45\t#24099 von Rüdi\nRüdi antwortete auf Moja Alga Lockruf\nDie erste Frage hat der Feind mit "Umkreis" schon beantwortet.\nIch habe die Karte erst einmal durchgelesen und derzeit nicht parat, aber stand da nicht etwas von einem "Fass"-Befehl, unter dem das Opfer dann steht?\nFalls da was von Fass-Befehl steht, hier meine Sicht der Dinge.\nFass-Befehl (DJ, S.17, li. Spalte):\n"Der unter einem Fass-Befehl stehende Charakter muss immer versuchen, sein Ziel zu erreichen..."\n"Alle Aktionen Laufen müssen .... auf das Ziel zu ... ausgeführt werden ... ."\nZuerst einmal ist der Befehl, den ein Char von seinem Anführer erhält nicht seine Aktion, sondern die Aktion seines\nDaher sollte nichts dagegen sprechen, dass er überhaupt einen Befehl erhält.\nSeine eigenen Aktionen sind durch den Fass Befehl festgelegt.\nDurch den Befehl bekommt der Char jetzt eine weitere Aktion hinzu.\nDa seine Aktionen festgeschrieben sind, würden alle anderslautenden Befehle (z.B. Nachladen) ignorierrt werden, denn sie stehen dem Char ja nicht zur Verfügung. Der entsprechende Befehl wäre dabei vergeudet.\nBefehle die Laufen oder Attacke beinhalten, sind natürlich gültig, denn die gehören zum Handlungsspielraum des Charakters unter Fass-Befehl.\n18 Okt 2016 17:37\t#24105 von Kuhnert\nKuhnert antwortete auf Moja Alga Lockruf\nOkay, dann habe ich eine weitere Frage: Wenn dann also Moja Alga z. B. hinter einer Mauer in 100% Deckung steht und neben ihr steht ein Mannschaftsmitglied von ihr in Basekontakt oder evtl. nur 1cm daneben. Greift dann das Opfer des Lockrufs Moja Alga aufgrund des Fass Befehls an, oder greift auch hier die Fähigkeit Bezaubernd und das Opfer muss nach misslungenem Moraltest das daneben stehende Mannschaftsmitglied angreifen?\nP.S. In der Beschreibung der Fähigkeit Bezaubernd auf der Moja Alga Karte steht übrigens im Text Eugenie drinn.\n19 Okt 2016 09:26\t- 21 Okt 2016 19:11\t#24115 von Rüdi\n[ Aus deiner Frage schließe ich mal, dass wirklich etwas vom Fass-Befehl auf Mojas Karte steht.\n(Wie gesagt, hab sie im Moment nicht parat, erst am WoEnde wieder.) ]\nSolange der Gegner nicht in Kontakt mit Moja ist, muss er sich wegen des Fass-Befehls zu ihr bewegen. Das läuft solange, bis er mit ihr in Kontakt kommt, denn bis dahin fällt alles unter Bewegungsaktionen.\nErst wenn er jetzt attackieren will, muss er gegen "Bezaubernd" (ToL2, S.19) testen.\nSchafft er den Test nicht, kann er Moja nicht attackeiren.\nSollte er gleichzeitig mit einem anderen Gegner in Kontakt sein, würde "Bezaubernd" zwar eine Attacke gegen den Anderen zulassen, da der Fass-Befehl dies aber verhindern, fällt das aus, denn Attacken gegen das Ziel des Fass-Befehls sind Pflichtaktionen.\nDas Attackieren eines anderen Charakters im Falle des bezaubernd seins ist ja kein Pflicht.\nEine Pflicht-Aktion heisst nur, dass der Charakter die Aktion ansagen muss um sie dann zu versuchen. Ob es dann im Zuge anderer Regeln / Sonderregeln zur erfolgreichen Durchführung kommt, ist eine andere Sache.\nKarte gecheckt - ich bleibe bei meiner Antwort\nLetzte Änderung: 21 Okt 2016 19:11 von Rüdi.\tBegründung: Karte von Moja gelesen\n02 Mai 2017 09:56\t#27173 von Nirnaeth\nNirnaeth antwortete auf Moja Alga Lockruf\nBei unserem letzten Spiel sind mir ein paar Dinge aufgefallen, die ich gerne mal zu dem Lockruf nachfragen würde. Ich glaube zwar die Antworten zu wissen, aber da ja ein Turnier ansteht wäre es gut zu wissen wie es letztendlich funktioniert/gedacht ist.\nMoja macht einen Lockruf auf Bolgod der ein angezündetes Fass in den Händen hält.\n1. Darf Bolgod Feige nutzen bei seinem Moraltest? Wie ist es mit Regeln wie Standhaft und Furchtlos? In den meisten Fällen steht dabei ob sowas nutzbar ist, diesmal aber nicht.\nBolgod verpatzt seinen Moraltest, deshalb muss er eine einfache Aktion laufen machen, da er ja einen Fassbefehl erhalten hat\n2. Muss Bolgod noch einen Test ablegen ob er das Fässchen mitnimmt? In den Regel steht, wenn er sich entscheidet eine Bewegung mit dem Fass zu machen muss er den ablegen. Er hat sich aber nicht enschieden sondern steht ja unter einer Pflichtbewegung. Eventuell zu kompliziert gedacht.\nBolgod ist danach in Sturmangriffsreichweite einer Chicomeh. Die Chicomeh greift an, macht aber nicht genug Schaden um Bolgod zu töten. Bolgod ist dann dran.\n3. Welche Optionen hat Bolgod, der noch unter dem Lockruf leidet?\nZuschlagen darf er nicht weil er sich auf Moja zu bewegen muss. Aber lösen darf er sich auch nicht weil er diese Option nicht hat, wenn er unter dem Fass-Befehl leidet.\n04 Mai 2017 17:22\t#27201 von Rüdi\n1) Ob es nun dabeisteht oder nicht ist eigentlich irrelevant.\nFeige (GRB, S.69) gibt einen generellen Bonus auf die aktuelle Moral. Die Moral ist durch Feige also grundsätzlich erhöht und auf die erhöhte Moral wird dann die Lockruf-Regel angewandt.\nStandhaft (GRB, S.42) erlaubt die Wiederholung von moralbasierenden Tests. Dies ist grundsätzlich zu sehen.\nFurchtlos (GRB, S.41): Auch hier gilt die Grundsätzlichkeit.\n2) Tricky...ich würde es wie folgt sehen:\n""Fass!" wird wie ein Befehl gehandhabt." (MS, S.17, "Fass!")\nEin Befehl (GRB, S.39) erlaubt einem Charakter eine zusätzliche Aktion.\nDas Pulverfass kann getragen werden, allerdings muss der Träger vorher einen Moralwert bestehen (GRB, S.77f).\nErgo müsste Bolgod vorher einmal auf seine Moral testen, denn auch wenn er spielerisch unter Mojas Einfluß steht, bleibt er regeltechnisch der Herr über seinen Mut. (Ob´s stimmig ist sei dahingestellt...)\nNatürlich ist dieser Moraltest unmodifiziert durch Moja, aber plus Feige.\nFalls er patzt, wären Panik und Beendigung des Fass-Befehls die Folge. (siehe MS, S.17, unter Fass-Befehl beneden).\n3) Da hast du wohl eine Lücke gefunden....\n10 Nov 2017 07:35\t#29619 von SicRat\nSitze gerade am Errata... aber denke dass es hier eine simple Erklärung geben wird... Ich hau rein, dass das Errata bald aktualisiert wird


Was würdest du tun, wenn die Praxis, die du liebst, dir Schaden zufügen würde? Die Yogalehrerin Patricia Sullivan erzählt von ihrer Reise der Verletzung, Selbstfindung, Heilung und Neugestaltung ihres Kopfstandes.\nVor sechs Jahren bemerkte ich zum ersten Mal Taubheitsgefühl in meiner rechten Hand, als ich ein sehr detailliertes Modell von Shiva / Shakti modellierte, das zum Gießen in Bronze bestimmt war. In den nächsten Monaten wurde es unerträglich schwierig, wenn nicht unmöglich, an meinen Bildhauerwerkzeugen festzuhalten. Trotz meiner Bemühungen, das Problem mit Körperarbeit und Yoga anzugehen, wurde die Taubheit schlimmer. Ungefähr ein Jahr nach diesem chronischen Schmerz wachte ich stündlich mit visuell ähnlichen Griffgefühlen in beiden Händen auf. Drei Wochen lang verbrachte ich die frühen Morgenstunden damit, auf und ab zu gehen und meine Hände zu schütteln, bis der Schmerz nachließ. Dieser anhaltende Schlafmangel führte zu meinem bisher tiefsten Punkt: Ich schlief am Steuer ein, während ich auf einer kurvenreichen Straße um eine Lagune fuhr. Mein Auto flog in die Luft, flog über die Böschung und landete etwa 50 Meter von der Straße entfernt im Watt bei Ebbe.\nGlücklicherweise wurde ich durch den Autounfall nicht verletzt, aber es diente als Weckruf - einer, der mich motivierte, wegen meiner chronischen Schmerzen einen Arzt aufzusuchen. Der Arzt bestellte Röntgenaufnahmen des Gebärmutterhalses. Sie zeigten umfangreiche Schäden, einschließlich einer umgekehrten Zervixkurve, Bandscheibendegeneration und knöchernen Ablagerungen, die die Nervenauslässe teilweise blockierten. Die Degeneration war über mehrere Jahre hinweg allmählich aufgetreten. Mein Arzt und ich vermuteten beide die Ursache: Ich hatte jahrelang lange Griffe von Salamba Sirsasana (unterstützter Kopfstand) geübt, obwohl es schmerzhaft war. Meine Sehnsucht, sowohl in meiner Asana-Praxis als auch als Asana-Lehrer hervorragende Leistungen zu erbringen, hatte mich dazu gebracht, die Signale und Hilferufe meines Körpers zu ignorieren. Angesichts meiner jetzt brutalen Realität begann ich eine zutiefst demütigende Reise, um zu untersuchen, wie meine Praxis mir so viel Schaden zugefügt hatte.\nSiehe auch Yoga gegen Fibromyalgie und chronische Schmerzen\nDie Vorteile des Kopfstandes\nIch hatte jahrelang die Vorteile von Headstand aus erster Hand erfahren. Gemäß der Yoga-Tradition wirkt sich die als König der Asanas bekannte Pose auf jedes System des Körpers aus, einschließlich des Herz-Kreislauf-, Lymph-, endokrinen und Verdauungssystems - zusätzlich zur Verbesserung des Prana oder der Lebenskraft. Zahlreiche alte und neue Texte fördern die Praxis des Kopfstandes und sprechen von seinen tiefgreifenden Vorteilen wie einem neuen Gefühl von Vitalität, geistiger Klarheit, Beständigkeit und Ruhe. Viele Menschen glauben, dass die vollständige Umkehrung unserer üblichen aufrechten Position die Durchblutung fördert, die für ihre reinigenden, pflegenden und heilenden Wirkungen bekannt ist.\nMeine regelmäßige Praxis von Inversionen wie Kopfstand hatte meinen Oberkörper gestärkt und mir das Gleichgewicht gegeben. Der Kopfstand hatte mir auch Vertrauen in meine Fähigkeit gegeben, in einer ganzen Reihe von Situationen ausgeglichen zu bleiben, ein tägliches Gefühl tiefgreifender Erneuerung vermittelt und meine Stimmung gehoben. Ich wollte das alles nicht aufgeben, aber ich musste natürlich etwas ändern.\nSiehe auch Verwenden Sie das Bewusstsein, um im Kopfstand zu balancieren\nDie Risiken des Kopfstandes\nWenn ich auf meine Yoga-Reise zurückblicke, kann ich sehen, dass nicht nur die Pose zu meiner Verletzung beigetragen hat, sondern auch die Art und Weise, wie ich die Pose geübt habe. Ich kam im Alter von 21 Jahren in sehr guter körperlicher Verfassung zum Yoga. Der Einstieg in Kopfstand und Salamba Sarvangasana (unterstützter Schulterstand) war einfach und ich begann bald, die Zeit, die ich in diesen Posen blieb, zu verlängern. Aber ich hatte weder ein Bewusstsein für gesunde Biomechanik noch einen langfristigen Plan, um schrittweise kompetenter zu werden. In diesem Alter war ich anfällig für den Vorschlag einiger meiner Lehrer, durch Schmerzen durchzuhalten, um mit der Ausdauer belohnt zu werden, die erforderlich ist, um die Vorteile der Pose zu nutzen. Also machte ich weiter, um mich zu beweisen.\nJahre bevor meine Hände taub wurden, hatte es ein flüchtiges Frühwarnschild gegeben. Für eine gewisse Zeit entwickelte ich einen gefrorenen Hals - um von einer Seite zur anderen zu schauen, musste ich meinen ganzen Körper drehen, da meine Nackenmuskeln mich schmerzhaft vor weiteren Schäden schützten. Aber nach einigen teuren Chiropraktik-Behandlungen ließen meine Symptome nach und ich kehrte zu Inversionen zurück - und zu meinem Bestreben, die empfohlene Mindestzeit von 10 Minuten im Kopfstand zu erreichen. Nachdem ich dieses Ziel erreicht hatte, wollte ich weitermachen und die aufregenden und exotisch aussehenden Variationen lernen. Im Laufe der Jahre gewöhnte ich mich einfach an ein gewisses Maß an Schmerz. Zu dieser Zeit war es ein akzeptabler Kompromiss für die positiven Effekte, die ich genoss.\nSiehe auch Fragen Sie den Experten: Woher weiß ich, dass ich bereit bin, den Kopfstand auszuprobieren?\nDie Reise zur Ganzheit ist langsam und doch stetig\nNach dem Autounfall gab ich mich der Möglichkeit hin, dass ich nie wieder Kopfstand machen würde und erlaubte mir, mich auf die Genesung zu konzentrieren. Ich habe Physiotherapie, Meditation, Rolfing und Qigong gemacht. Ich nahm eine ayurvedische Ernährung und Lebensweise an. Ich war auch enttäuscht, nicht nur auf Kopfstand, sondern auch auf Adho Mukha Svanasana (nach unten gerichtete Hundepose), Urdhva Mukha Svanasana (nach oben gerichtete Hundepose), Chaturanga Dandasana (viergliedrige Stabhaltung), Schulterstand und andere Posen zu verzichten dass ich einmal mit Leichtigkeit geübt habe. Dann, nach ungefähr drei Jahren, als ich wieder ein Gefühl der Leichtigkeit in meinem Nacken und in meinen Armen bekam, kam mir die Idee, wieder auf den Kopfstand aufzubauen. Dieses Mal war ich entschlossen, meinen Versuch, die Pose zu spielen, eher zu einer Gelegenheit zur Selbsterkundung als zu einer Übung zu machen, die von Ego und Ehrgeiz beherrscht wird. So,Ich habe mit Requisiten gespielt und Variationen von Posen erstellt. Ich nahm mir auch Zeit für meine Praxis.\nDie erste Hürde bestand darin, nach unten gerichteten Hund ohne Taubheit zu üben. Als ich das konnte, begann ich in sehr kleinen Schritten mit Posen wie den Unterarmplankenvariationen und dem vertikalen Halt, den Sie hier sehen, zu arbeiten, um meinen Schultergürtel zu stärken und zu stützen, um eine Kompression zu verhindern. Ich fand Wege, um Platz in meinem Körper zu schaffen, als ich versuchte, mich umzukehren. Zum Beispiel fing ich an, einen unterstützten Schulterstand mit einem Polster und einem Stuhl zu üben, um meinen Hals vom Boden fernzuhalten und das meiste Gewicht in meinem Kreuzbein.\nSchließlich versuchte ich meinen ersten Kopfstand mit einem Stapel Blöcke, um mein Gewicht nicht zu belasten. Ich blieb monatelang schwach und wackelig. Anstatt dagegen anzukämpfen, habe ich das gewürdigt und bin nach nur 20 bis 30 Sekunden heruntergekommen. Ich baute mich langsam auf, Sekunde für Sekunde. Als ich mich endlich zu einem freistehenden Kopfstand aufbaute, hielt ich die Pose nur eine halbe Minute lang.\nNoch heute übe ich aktiv meine Variationen und vorbereitenden Posen, damit ich sicher Kopfstand machen kann. Ich übe zwei- bis dreimal pro Woche zwei- bis dreimal pro Woche freistehenden Kopfstand und den blockgestützten Kopfstand ungefähr dreimal pro Woche. Ich kann dies sicher und ohne negative Auswirkungen tun. Die knöchernen Veränderungen in meinem Nacken verweilen zweifellos; Die Nervenentzündung kehrt zurück, wenn ich nicht aufpasse. Und obwohl ich wieder beim Kopfstand bin, sind meine aktuellen Hauptpfeiler der Inversion Viparita Karani (Pose mit den Beinen an der Wand) und der stuhlgestützte Schulterstand. Ich kann viel länger in Viparita bleiben, mich auf Atemarbeit konzentrieren und mich in ein beruhigendes, achtsames Bewusstsein einleben.\nLernen Sie zu trainieren, nicht zu belasten\nWenn Sie den Kopfstand sicher üben möchten, nehmen Sie bei jedem Üben eine ehrliche Einschätzung Ihres körperlichen, geistigen und emotionalen Zustands vor. Die für den Kopfstand erforderliche Stärke und Konzentration ist an einem bestimmten Tag möglicherweise nicht vorhanden. Wenn Sie nicht in der Lage waren, den Stress in Ihrer Praxis abzubauen, bevor Sie zum Kopfstand gekommen sind, sind Sie möglicherweise zu abgelenkt, um sich voll und ganz der Herausforderung zu stellen.\nFür den Kopfstand ist es auch wichtig, die Schultern und den oberen Rücken konsequent zu trainieren und zu stärken. Hier ist der Grund: In stehenden Posen tragen wir das Gewicht unseres Körpers über das Becken und die langen, starken Knochen der Beine. Im Kopfstand wird unser Körpergewicht jedoch von den kleineren, zerbrechlicheren Knochen des Halses getragen. Wenn Sie den oberen Rücken und die Schultern richtig ausrichten, können Sie den Druck auf den Nacken etwas ausgleichen. Die Schultergelenke sind jedoch relativ weniger stabil als alle anderen Gelenke in Ihrem Körper, und es kann Jahre dauern, bis die Kraft und das Körperbewusstsein aufgebaut sind, um die notwendige Unterstützung für einen richtig ausgerichteten Kopfstand zu schaffen.\nSei mit dir selbst barmherzig und erkundige dich von innen heraus\nIch glaube, dass die meisten Menschen mit den richtigen Richtlinien und Vorbereitungen Verletzungen durch Kopfstand vermeiden können. Ich empfehle, mit einem erfahrenen Lehrer zusammenzuarbeiten, der die Proportionen Ihres Körpers beurteilen kann. Jeder Körper ist anders, daher muss der Ansatz jeder Person angepasst werden. Ein guter Lehrer wird Sie dabei unterstützen, keinen übermäßigen Druck auf die empfindlichen Halswirbel oder -scheiben auszuüben, und Sie ermutigen, Ihre Zeit nicht zu schnell aufzubauen.\nAber vielleicht ist das Wichtigste, an das Sie sich erinnern sollten, wenn Sie eine Pose wie Kopfstand - oder eine andere fortgeschrittene Pose - betrachten, dass es beim Yoga darum geht, Ihr Selbst zu entdecken und jeden Tag davon zu leben. Wenn Wettbewerbsfähigkeit und sportliche Leistung diesen Zweck überschatten, verlieren Sie eine wertvolle Gelegenheit, von einem Ort der Ganzheit zu leben und anderen auf dieser Welt als lebendiges Beispiel zu dienen. Obwohl ich glaubte, diesen Ansatz in meiner Yoga-Praxis gepflegt zu haben, stellte ich fest, wie mein Ego blinde Flecken in meiner Vision erzeugt hatte.\nHeutzutage fühlt sich die Pose für mich anders an, weil ich nicht versuche, mich zu beweisen oder Zustimmung zu bekommen, indem ich sie übe. Stattdessen benutze ich es als Werkzeug zum Erwachen und genieße einfach das wunderbare Gefühl, völlig auf dem Kopf zu stehen und die gesteigerte Kraft, die ich danach fühle. Dies ist das Juwel, das ich erhalten habe, als ich meinen Schmerzen und Verletzungen mit Mitgefühl und Selbstforschung begegnet bin. Mit 61 Jahren hoffe ich, dass ich gelernt habe, diesem Instrument, das ich meinen Körper und meinen Geist nenne, wirklich zuzuhören und meine innere Weisheit zu ehren. Ich ermutige Sie, in Ihrer Praxis den gleichen Ansatz zu verfolgen. Die Vorteile überwiegen bei weitem die Risiken.\nLegen Sie den Grundstein auf einen gesunden Kopfstand\nDie folgenden Posen helfen Ihnen dabei, die Kraft und das Bewusstsein aufzubauen, die für einen sicheren Kopfstand erforderlich sind. Nehmen Sie sich so viel Zeit wie nötig - Wochen, Monate oder sogar Jahre -, um an den vorbereitenden Posen zu arbeiten. Sobald Sie zum Kopfstand schweben, ist die Leichtigkeit, die Sie in der Pose erleben, Ihre Mühe wert. Wenn Sie ein Anfänger sind oder das Gefühl haben, dass Sie aus irgendeinem Grund den Kopfstand ganz meiden sollten, üben Sie die vorbereitenden Posen, um Ihren oberen Rücken und Ihre Schultern zu stärken und sich dessen bewusst zu werden, was Ihnen im täglichen Leben helfen wird. Für Ihre Inversionspraxis können Sie sich für Viparita Karani entscheiden und die Leichtigkeit und die Vorteile des Invertierens genießen, indem Sie Ihre Beine an die Wand stellen.\nWann sollte man vermeiden, den Kopfstand zu üben?\nSie sollten den Kopfstand nicht üben, wenn Sie Netzhautprobleme, Bluthochdruck, Zervixbelastung, Stenose oder komprimierte Zervixscheiben haben. Menschen mit ausgeprägten Wirbelsäulenasymmetrien wie Skoliose sollten mit einem erfahrenen Ausbilder zusammenarbeiten. Üben Sie während der Menstruation keine Inversionen. Übe während der Schwangerschaft nur unter Anleitung. Und schließlich ist jeder Nackenschmerz ein Hinweis darauf, dass Ihr Kopfstand-Setup oder Ihre Variation für Sie nicht funktioniert und dass Sie einen erfahrenen Lehrer konsultieren sollten.\nStützen Sie den Hals während des Kopfstandes vollständig ab\nSullivan zeigt, wie wichtig es ist, dass Sie Ihre Körperproportionen berücksichtigen, bevor Sie Kopfstand machen: Wenn sich ihre Hände in Kopfstandposition befinden, befindet sich ihr Kopf deutlich über der horizontalen Linie ihrer Unterarme, was bedeutet, dass ihr Hals nicht vollständig von ihren Armen im Kopfstand gestützt wird. Versuchen Sie dies zu Hause vor einem Spiegel und wenden Sie sich an einen erfahrenen Lehrer, wenn Sie ähnliche Proportionen haben.\nUnterarmhund mit Blöcken\nVorteile: Öffnet die Schultern; Ermöglicht es Ihnen, das Gefühl zu erleben, dass sich Hals und Krone nach unten verlängern, während Sie nur sehr wenig Körpergewicht tragen.\nRichten Sie zwei Blöcke ein. Legen Sie einen Block flach, wobei die kurze Kante eine Wand berührt. Legen Sie den anderen Block darauf, wobei ein Ende auf dem Boden liegt und das andere Ende diagonal am Rand des ersten Blocks liegt.\nBeginnen Sie auf Ihren Unterarmen und Knien, wobei Ihre Ellbogen schulterbreit auf dem Boden liegen. Legen Sie Ihre Hände auf beide Seiten des unteren Blocks und drücken Sie leicht hinein. Drücken Sie Ihre Unterarme, Hände und Handgelenke nach unten. Heben Sie beim Ausatmen die Knie vom Boden und die Hüften zur Decke. Legen Sie die Krone Ihres Kopfes auf den schrägen Block. Ihre Wirbelsäule sollte eine gerade Linie von Ihrem Kopf bis zu Ihrem Steißbein bilden. Verwenden Sie jetzt, da Sie eingerichtet sind, Ihre Schultern, Ihren Rücken und Ihren Bauch, um Ihr Gewicht in Richtung Ihrer Hüften zu bewegen, während Sie Ihren Hals und Kopf in Richtung des Blocks verlängern. (Abhängig von Ihren Körperproportionen muss der schräge Block möglicherweise so angepasst werden, dass Ihr Kopf den Block erreicht.) Beginnen Sie damit, dass Ihre Fersen zum Boden reichen, heben Sie sie dann ein oder zwei Zentimeter an und greifen Sie Schultern, Rücken und Bauch an der Boden.Dies verhindert, dass Gewicht auf den Nacken übertragen wird, und stärkt den Kern und den Schultergürtel weiter. Bleib hier für 5 Atemzüge.\nUnterarmplankenhaltung mit Gleiten und Pumpen\nVorteile: Stärkt Ihren Kern, Ihre Wirbelsäule, Ihren Nacken und die tiefen Muskeln im oberen Rücken und die Rippen, die Sie im Kopfstand unterstützen.\nLegen Sie aus einer knienden Position Ihre Unterarme mit schulterbreit auseinander liegenden Ellbogen und direkt unter Ihren Schultergelenken mit verschränkten Fingern auf die Matte. Erweitern Sie Ihre Schulterblätter und legen Sie sie fest auf den Brustkorb, um den oberen Rücken breit zu machen. Widerstehen Sie dem Zusammenfallen durch die Taille, indem Sie die Stärke Ihres unteren und mittleren Bauches nutzen. Gehen Sie mit den Füßen zurück, bis Sie sich in Plank Pose auf den Unterarmen befinden. Starten Sie die Gleiter: Schieben Sie Ihren Körper ein paar Zentimeter vor und zurück, indem Sie auf den Zehen rollen und den Nacken lang und in einer Linie mit der Wirbelsäule halten.\nTun Sie dies mehrmals und ruhen Sie sich dann in Balasana (Kinderpose) für ein paar tiefe Atemzüge aus.\nKomm wieder in die Unterarmplanke, um die Pumpen zu starten. Lassen Sie beim Einatmen die Schulterblätter aufeinander zu wandern, während Sie die Brust einige Zentimeter in Richtung Boden senken, ohne in der Taille durchzuhängen. Pumpen Sie dann mit dem Ausatmen langsam wieder in die Ausgangsposition zurück. Die langsamen Bewegungen rekrutieren mehr Muskelfasern und stärken die Muskeln gründlicher als schnellere Bewegungen. Nachdem Sie die Pumpen noch zweimal langsam gemacht haben, ruhen Sie sich wieder in Kinderpose aus. Wiederholen Sie die Gleiter und Pumpen jeweils zweimal und ruhen Sie sich zwischen den beiden aus. Im Laufe der Zeit jeweils 5 bis 10 Mal bauen.\nVorteile: Stärkt den Schultergürtel und ermöglicht es Ihnen, den Hals lang und dekomprimiert zu halten.\nLegen Sie Ihre Unterarme mit schulterabstandem Abstand zu den Ellbogen und gefalteten Händen auf die Matte. Heben Sie Ihre Knie vom Boden ab und gehen Sie auf Zehenspitzen nach vorne, sodass die Wirbelsäule fast senkrecht steht und der Hinterkopf leicht auf Ihren Handgelenken ruht. Halten Sie mehrere Atemzüge an, ohne den Hals zu belasten. Bauen Sie im Laufe der Zeit eine Haltezeit von 30 Sekunden auf. Diese Position hilft, den Oberkörper zu stabilisieren, während Sie auf dem Kopf stehen. Der Latissimus dorsi und der Serratus anterior verhindern, dass Sie nach hinten fallen, während sich die Bauchmuskeln von vorne stabilisieren.\nKopfstandvorbereitung mit einem Blockstapel zur Unterstützung des Brustraums\nVorteile: Unterstützt und öffnet den oberen Rücken und die Schultern, während der Schultergürtel gedehnt und gestärkt wird.\nRichten Sie Ihre Blöcke ein. Platzieren Sie einen Block so, dass er vertikal 2 oder mehr Zoll von der Wand entfernt auf einer klebrigen Matte steht. (Wo dieser Block letztendlich endet, hängt davon ab, wie flach oder abgerundet Ihr oberer Rücken ist und wie lang Ihre Oberarme im Verhältnis zu Ihrem Nacken sind.) Platzieren Sie einen zweiten Block auf dem ersten Block und senkrecht dazu. Der dritte Block kommt in Längsrichtung in der flachen Abmessung aus der Wand heraus und ruht auf dem mittleren Block, ein Ende an der Wand. Das Block-Setup mag lästig erscheinen, aber es hilft, den Körper vollständig zu stützen und den Hals zu schützen.\nBeginnen Sie auf Ihren Knien mit Blick auf die Blöcke, wobei die Ellbogen schulterbreit auseinander liegen. Wickeln Sie Ihre Fingerspitzen fest um den vertikalen Block. Drücken Sie mit Ihren Unterarmen und Handgelenken auf den Boden. Heben Sie beim Ausatmen die Knie vom Boden ab, heben Sie die Hüften an und heben Sie die Fersen an. Dein Kopf sollte vom Boden abheben. Gehen Sie auf Zehenspitzen nach vorne, bis Ihr oberer Rücken auf die Blöcke drückt und Ihr Hinterkopf den vertikalen Block berührt. Die Oberseite Ihres Kopfes berührt den Boden nur leicht, wenn überhaupt.\nStrecken Sie Ihre Beine nach Möglichkeit, obwohl die Knie möglicherweise etwas gebeugt bleiben müssen, um so weit nach vorne zu gehen, dass Ihr oberer Rücken zu den Blöcken gelangt. Fühlen Sie, wie die Blöcke verhindern, dass der obere Rücken und die Schultern zur Wand hin zusammenfallen, wenn Sie Ihre Füße näher an die Blöcke heranführen. (Wenn Ihr oberer Rücken zusammenbricht, erhält Ihr Nacken zu viel Gewicht, wodurch Sie einem Belastungsrisiko ausgesetzt sind.) Halten Sie ihn 30 Sekunden bis eine Minute lang gedrückt und halten Sie Ihren Rücken mit den Hüften nach oben fest gegen die Blöcke gedrückt. Wenn Sie fortfahren möchten, üben Sie, ein Bein anzuheben. Halten Sie das Bein einige Sekunden lang hoch. Senken Sie dieses Bein und wiederholen Sie den Vorgang mit dem anderen Bein, wobei Sie im Laufe der Zeit allmählich auf etwa 30 Sekunden aufbauen, solange Ihr Nacken angenehm bleibt.\nKopfstandvariation mit Blockstapel\nVorteile: Ermöglicht Personen mit Kompression der Halsscheibe das Invertieren, ohne weitere Schäden zu riskieren.\nHeben Sie bei gleicher Blockkonfiguration ein Bein an und springen Sie vom anderen Bein ab, um zu Sirsasana zu gelangen. Dabei wird Ihr Rücken von den Blöcken gestützt und Ihr Kopf entweder vollständig vom Boden abgehoben oder nur leicht berührt. (Möglicherweise benötigen Sie die Unterstützung eines erfahrenen Lehrers.) Da die Blöcke Sie daran hindern, mit den Schultern und Hüften nach hinten zu balancieren, kann das Aufstehen ein wenig wie das Springen in den Handstand sein. Wenn sich Ihr Gleichgewicht nicht stabil anfühlt, beugen Sie die Knie und drücken Sie die Füße gegen die Wand. Auf diese Weise können Sie sich von den Knien bis zu den Schultern ausrichten und gleichzeitig die Unterstützung der Blöcke und der Wand genießen. Bleib ein paar Sekunden; Bauen Sie dann nach und nach Ihre Laderäume auf, je nachdem, was für Sie angemessen erscheint.\nVorteile: Fördert die tiefe Entspannung beim Umkehren des Körpers.\nPlatzieren Sie ein Polster oder Decken 4 bis 5 Zoll von der Wand entfernt. Setzen Sie sich auf das Ende des Polsters, mit der rechten Seite neben der Wand und den Füßen auf dem Boden vor Ihnen. Legen Sie Ihre linke Hand auf den Boden und senken Sie dann Ihren Oberkörper in Richtung Boden. Heben Sie gleichzeitig Ihr Gesäß an und drehen Sie es zur Wand, damit es in Kontakt bleibt. Bringen Sie Ihre linke Schulter in der Nähe des Polsters auf den Boden und rollen Sie sich auf den Rücken. Scooten Sie so nah wie möglich an der Wand, während Sie Ihre Beine gerade halten. Stellen Sie sicher, dass das Polster Ihre Lendenwirbelkurve stützt und dass sich Ihr Steißbein so anfühlt, als würde es auf den Boden fallen. (Einige Menschen fühlen sich wohler, wenn das Kreuzbein auch gut gestützt ist, während andere aufgrund enger Kniesehnen weiter von der Wand entfernt sein müssen.) Die Arme ruhen in einem losen Kreis über dem Kopf.eine Hand in der entspannten Handfläche der anderen. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit nach innen, in Richtung des Atems und des subtileren Bewusstseins. Anfänger können mehrere Minuten bleiben, während erfahrene Schüler noch länger bleiben können.


Mein Canon Drucker TS6150 druckt, scannt aber nicht mehr.\nZufriedene Kunden: 2616\nMein Canon Drucker TS6150 druckt, scannt aber nicht mehr. Fehlercode -9923. Habe den Drucker bereits mehrfach entfernt und neu angemeldet, jedoch ohne positivem Ergebnis.\nCustomer: Canon, TS 6150\nCustomer: Damit ist eigentlich alles gesagt.\nExperte: Erich-mod hat geantwortet vor 6 Monaten.\nGerne helfe ich Ihnen das Problem zu lösen, allerdings müsste ich erstmal wissen welches Betriebssystem, und die Version davon , Sie nutzen ???\nIst der Drucker per WLAN oder USB installiert ???\nDann ist "alles gesagt" :-/\nMac OS Mojave 10.14.5 WLAN\nHiermit beende ich die Beratung, da dies nicht wie beschrieben mit 22 € abgegolten ist, sich hiermit als Fass ohne Boden entpuppt und so den Wert des Druckers bereits übersteigt. So nicht, Danke.\nIch weiß nicht wie Sie darauf kommen, dass es weitere Kosten verursachen würde ?\nWahrscheinlich wegen dem Angebot für Remote oder Anruf ?!?\nDas wird vom System ausgelöst, und muss natürlich nicht in Anspruch genommen werden.\nIch ziehe ich von der Bearbeitung zurück, da Sie keine Hilfe mehr wünschen.\nExperte: autsch_news hat geantwortet vor 5 Monaten.\nSchnäppchenpreise (wie hier) erhalten Sie bei ihren Händler nicht sobald die Garantie vorüber ist, dass sollte ihnen klar sein, den\ndort kann eine Reparatur schon mal 80 bis 150.- € (nicht Lire) kosten und das aber vorab und nicht im nachhinein.\nLaut Canon https://www.canon.de/support/consumer_products/products/fax__multifunctionals/inkjet/pixma_ts_series/pixma-ts6150.html?type=faq&search=1\ngibt es den Fehlercode nicht den Sie bei uns angefragt hatten?\nGibt es noch andere Informationen\nkommen noch Informationen von ihrer Seite?


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