Assoziationsexperiment – om-om.com\nLinks: > Assoziation, freie > Assoziation, gebundene > Aufmerksamkeit, gleich schwebende > Diagnostik > Komplex > Komplexdiagnose > Testverfahren > Intervention\nDefinition: Assoziationsversuche waren am Ende des 18. Jahrhunderts ein beliebter Forschungsgegenstand. Sie gehen auf Sir F. Galton zurück, der durch das Studium der Assoziationen die geistigen Leistungen des Menschen verstehen wollte. Von E. Kraepelin wurde diese Forschung in die Psychiatrie eingebracht. G. Aschaffenburg, ein Assistent von Kraepelin, interessierte sich für die Wirkung der Ermüdung auf unser Denken. C. G. Jung und F. Riklin führten diese Forschungen weiter, wandten sich aber bald den sogenannten Störungen des Experimentes zu (Jung, GW 2). Begriffe, auf die nicht glatt assoziiert werden konnte, waren – so fanden die Forscher heraus – mit persönlichen affektbetonten Erfahrungen und Schwierigkeiten verknüpft, die sie > Komplexe nannten. In der Folge wurde dann postuliert, dass der Hintergrund des Bewusstseins aus solchen Komplexen bestehe, und dass auch alle psychogenen > Neurosen einen Komplex enthalten, der mit starken Gefühlstönen verbunden sei. Die Forscher untersuchten Assoziationen Gesunder, Kranker, Assoziationen von Familien usw. Insbesondere interessierten Jung die psychophysischen Begleiterscheinungen. Er hat damit erste empirische Untersuchungen zur Emotionsforschung vorgelegt.\nInformation: Beim Assoziationsexperiment geht es darum, zu einem Reizwort (Stimulus) eine Assoziation zu finden. (z. B.: Weiß - ? Die meisten Menschen antworten mit „Schwarz“.) Ist eine Assoziation nur schwer oder nach längerer Zeit möglich, ersichtlich an den „Störungsmerkmalen“, die zum großen Teil den heutigen > Abwehrmechanismen entsprechen, schließt man daraus, dass das betreffende Reizwort einen Komplex angesprochen, d. h. konstelliert (> Konstallation) hat. Jung hat einen Assoziationstest mit 100 Wörtern vorgelegt, und eher intuitiv aus den „gestörten Reaktionen“ auf Komplexgruppen geschlossen. Es liegen unterdessen verschiedene Wörterlisten mit 50 Wörtern vor (Kast, 1980; Schlegel, 1982, > Reizwortliste). Es wurde bei der Konstruktion von neuen Listen beachtet, dass nicht alle Wörter semantisch gesehen ein vergleichbares Assoziationsfeld um sich haben. Wörter mit einem kleinen Assoziationsfeld wurden deshalb aussortiert. Die Auswertung des Assoziationsexperiments hat sich dahin gehend verändert, dass zu Stimuli, die eine Komplexreaktion ausgelöst haben, sorgfältig der Kontext erhoben wird oder die Probanden gebeten werden, zu dem entsprechenden Thema eine Episode aus ihrem Leben, oder einfach eine Geschichte zu erzählen. Auf diese Weise ist es möglich, im Zusammenhang mit dem > Ich-Komplex, die aktuelle Komplexlandschaft eines Probanden oder einer Probandin zu erfassen. M. Schlegel (Schlegel, 1982) hat eine Untersuchung zur Validität der Störungsmerkmale vorgelegt. Das Assoziationsexperiment wird heute auch für empirische Gruppenvergleiche eingesetzt. M. Spitzer, der an der Schnittstelle von Psychiatrie, Neurobiologie und Psychologie arbeitet, bringt diese Assoziationsversuche von Galton, Kraepelin, Jung in Verbindung mit den semantischen Netzwerken und der Repräsentation von Bedeutung im Gehirn.\nLiteratur: Jung, C. G. (1904): Experimentelle Untersuchungen über Assoziationen Gesunder (GW 2); Kast, V. (1980): Das Assoziationsexperiment in der therapeutischen Praxis; Laub-Schmidt, D. (1995): Psychologische Untersuchung der Fibromyalgie unter Einbezug des Assoziationsexperimentes; Schlegel, M. (1979): Psychologische und psychophysiologische Aspekte des Assoziationsexperimentes; Spitzer, M. (2000): Geist im Netz.\nAbgerufen von „http://om-om.com/index.php?title=Assoziationsexperiment&oldid=73“\nDiese Seite wurde zuletzt am 2. Januar 2019 um 06:38 Uhr bearbeitet.


Innerhalb von nur 60 Sekunden einschlafen? Mit diesem NATÜRLICHEN Trick kein Problem mehr! | mindstyle-magazin\n12. April 2017 750 Aufrufe1\nWälzt auch du dich nachts unruhig im Bett hin und her und kannst einfach nicht in den Schlaf finden, auch wenn du fix und fertig bist und dich nach etwas Schlaf sehnst?\n1 Schritt 1: Einatmen\n2 Schritt 2: Die Luft anhalten\n3 Schritt 3: Ausatmen\n4 Es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen\nDann geht es dir genauso wie Millionen anderer Menschen hierzulande. Mit diesem folgenden Trick ist es aber bald vorbei mit ungewollt schlaflosen Nächten; dieser Tipp verspricht, dass du innerhalb von 60 Sekunden wie ein Baby einschlafen kannst.\nVergiss die Methode des Schäfchen-Zählens, pharmazeutische Keulen oder heiße Milch mit Honig. Der Kern der „4-7-8-Methode“ beschäftigt sich mit der richtigen Atmung. Mit ein wenig Übung wirst auch du diesen Trick schnell verinnerlicht haben und kannst ihn jederzeit anwenden, wenn du einfach nur in den verdienten Schlaf finden möchtest.\nSchritt 1: Einatmen\nPositioniere deine Zunge oben am Gaumen hinter deinen Schneidezähnen. Danach holst du langsam Luft und zählst hierbei im Stillen bis 4.\nSchritt 2: Die Luft anhalten\nNun hältst du ganz entspannt die Luft an und zählst innerlich bis 7. dein Körper hat dabei ausreichend Zeit, um den nötigen Sauerstoff in sich aufzunehmen und deine Organe mit der notwendigen Energie zu versorgen. In der Folge steigt der Vorrat an Sauerstoff in deinem Blut und dein Körper kann damit beginnen, sich zu entspannen.\nSchritt 3: Ausatmen\nZähle beim Ausatmen bis 8. Achte darauf, gleichmäßig und ganz entspannt auszuatmen. Kannst du ein leises Rauschen hören, machst du es genau richtig. Durch das langsame Ausatmen verlässt die verbrauchte Luft auch wirklich deinen Körper.\nAls angenehmer Nebeneffekt wird deine Pulsfrequenz gesenkt und dein Körper kann sich spürbar beruhigen. Du wirst jetzt beinahe fühlen können, wie immer mehr Anspannung von dir abfällt.\nWie bei allen Kniffen und Tricks, die das Leben leichter machen, gilt auch bei der „4-7-8-Methode“, dass Übung den Meister macht. Am besten wiederholst du diese Übung viermal morgens und abends. Zwei Monate später kannst du dann jeweils acht Wiederholungen durchführen. Nimm dir also etwas Zeit, um diese Übung immer wieder trainieren und zu perfektionieren.\nDann wirst auch du in der Zukunft keine Einschlafprobleme mehr haben und kannst auf chemische Einschlafmittel getrost verzichten.\nÜbrigens kann dir dieser Trick auch bei Panikattacken oder in akuten Stresssituationen dabei helfen, dich schnell zu entspannen und Ruhe zu finden. Wenn du einmal etwas geübt bist, kann dir das bereits innerhalb weniger Sekunden gelingen.\n3 Tricks um die Verdauung anzuregen\nZivka Brkic says:\n12 April, 2017 at 8:14 pm\nDanke ich bin sehr früh munter angst oder traurigkeit i\nOder das alein sein oder ich werde von den unsihtbaren geweckt ich weis nicht naja hoffe das legt sich wieder danke


Selbstbefriedigung in der Beziehung ? | Menshelp.de\nMenshelp 29. August 2017 Keine Kommentare\nEin Tabuthema in vielen Beziehungen: Selbstbefriedigung.\nSelbstbefriedigung hat für viele Männer und Frauen eine ganz andere Funktion als Sex mit dem Partner – Druck ablassen.\nSolo-Sex gilt immer noch als Notfallnummer, für die es nur eine Entschuldigung gibt: Man hat niemanden, der den Job sonst erledigen könnte.\nDoch Männer tun es, Frauen tun es – Solo-Sex in einer Beziehung. Und zwar fast 90% der Männer und Frauen. Die Hälfte aller Männer macht es sich mindestens einmal pro Woche selbst – auch in festen, glücklichen Beziehungen. Das hat nichts mit Untreue zu tun.\nDenn wer kennt den eigenen Körper am Besten ? Genau — jeder für sich selbst und somit weiss jeder auch wie man schnell zur Entspannung kommen kann.\nSelbstbefriedigung ist ein wertvoller und gesunder Teil unserer eigenen Sexualität.\nSex mit dem Partner ist wunderschön, intensiv. Doch manchmal muss es schnell gehn oder der Partner ist nicht da, ist krank etc.\nSelbtbefriedigung und Sex mit dem Partner sind einfach zwei verschiedene Paar Schuhe. Für viele Menschen ist Selbtbefriedigung eine andere Form der Sexualität, die sie eben auch leben möchten, obwohl der Sex mit dem Partner ansonsten schön ist.\nGerade Frauen haben damit oft ein Problem, weil sie denken, sie werden nicht mehr geliebt oder es ist etwas faul in der Beziehung oder es ist “Betrug am Partner”\nSelbtbefriedigung ist ganz normal – das “selbst Hand anlegen” ist eine normale Spielart der Sexualität.\nAuch die Sexualberaterin Cornelia Kardel von pro familia sagt: „Selbstbefriedigung ist auch in einer festen Beziehung völlig normal.”\nWenn Sie also ihren Liebsten bzw. ihre Liebste das nächste Mal beim Schmusen mit sich selbst erwischen, ist das wirklich kein Grund für eine Beziehungskrise. Fragen Sie lieber ob man das nächste Mal es einfach mal voreinander “tun” sollte. Ein neuer interessanter Aspekt in einer Partnerschaft.\nZe.tt: Wie sich Menschen in Beziehungen selbst befriedigen\nISG: Selbstbefriedigung ist völlig normal\nSchlagwörter: Betrug, Betrug am Partner, Beziehung, Drcuk ablassen, Druck, Krise, Masturbation, Onanie, Orgasmus, Partner, Selbtbefriedigung, Sex, Sex mit dem Partner, Sexualität, Solo Sex, Solosex, Spielart der Sexualität, Tabu, Tabuthema, Untreue\nMänner Muskeln Joggen männlich maskulin Erektion Tipps Potenz Rasur Abnehmen Prostata Sport Körper Stress Haut Fitness Penis Essen Training Rasieren Testosteron Sex Wasser Pflege Ernährung Anti Aging Sexualität Gym Kalorien Gesundheit Fett bart Studie Diät Sonne Krebs Haare Mann Gemüse Prostatakrebs


Greta macht Druck: Die grüne Domestizierung der Industrie hat begonnen - Finanzen100\nGreta macht Druck: Die grüne Domestizierung der Industrie hat begonnen\nSiemens-Chef Joe Kaeser hat für das umstrittene Kohle-Projekt entschieden\nGastbeitrag von Gabor Steingart Greta macht Druck: Die grüne Domestizierung der Industrie hat begonnen\nLuisa Neubauer hat Siemens vorgeführt. Das zeigt uns: So wie einst die Arbeiterbewegung den Wolfskapitalismus zähmte, hat nun die ökologische Domestizierung der Industrie begonnen. Die Unternehmen sind künftig grün - oder gar nicht.\nSiemens-Chef Joe Kaeser dachte, er sei supersmart und die Klimaaktivistin Luisa Neubauer extra naiv, weshalb er der 23-jährigen Deutschland-Sprecherin von „Fridays for Future“ einen Sitz im Aufsichtsrat der künftigen Siemens Energy AG anbot.\nSo hätte sie tiefe Einblicke in „komplexe unternehmerische Zusammenhänge“ bekommen, lockte er altväterlich: „Ich möchte, dass die Jugend aktiv sich beteiligen kann. Der Konflikt zwischen Jung und Alt muss gelöst werden.“\nDoch Neubauer setzte Kaeser die Narrenkappe auf. Sie kenne das Aktienrecht, erklärte sie: „Mit dem Posten wäre ich den Interessen des Unternehmens verpflichtet und könnte Siemens dann nicht mehr unabhängig kommentieren.“\nGreta Thunberg setzt Siemens unter Druck\nAuch Daimler-Chef spürt Gegenwind\nSiemens musste sich entscheiden: Will man Reputation oder Geschäft verlieren? Auf der für Sonntagnachmittag anberaumten Vorstandssitzung gab es eine Entscheidung zugunsten des Kunden. Joe Kaeser musste die Absage an den Umweltschutz demütigst bekannt geben. Der PR-Knallfrosch – Luisa Neubauer in den Aufsichtsrat – war effektvoll explodiert: in der Hand des Vorstandschefs.\nAuch der Daimler-Vorsitzende Ola Källenius spürt Gegenwind. Sein Widersacher ist jedoch kein Teenager, sondern der 79-jährige ehemalige Chefredakteur von „Spiegel“ und „Manager Magazin“ Wolfgang Kaden.\nDer knöpft sich den neuen Geländewagen GLS vor, der mit über fünf Meter Länge, bis zu 489 PS und fast zweieinhalb Tonnen Gewicht besonders wuchtig ausfiel: „Ein Auto wie eine Kriegserklärung“, schreibt Kaden in einem Beitrag für die „Welt“.\nUnternehmen sind künftig grün – oder gar nicht\nFrontal greift er den Vorstand der Daimler AG an. Er frage sich, was sich die Topmanager in der Stuttgarter Konzernzentrale dabei denken, wenn sie in diesen Zeiten ein Auto wie den neuen GLS in ihr Programm aufnehmen: „Denken sie überhaupt? Oder leben sie abgekapselt von ihrem gesellschaftlichen und ökologischen Umfeld in ihrer eigenen automobilen Parallelwelt?“\nFazit: So wie einst die Arbeiterbewegung den Wolfskapitalismus zähmte, der schließlich als soziale Marktwirtschaft überlebte, hat nun die ökologische Domestizierung der Industrie begonnen.\nDie Unternehmen sind künftig grün – oder gar nicht. Die Restlaufzeiten für das alte Denken sind in den vergangenen Tagen erneut verkürzt worden.\nDiese Transformation wird in der Autoindustrie zur Disruption führen. Das Ziel der Autohersteller, bis 2030 sieben bis zehn Millionen E-Autos in Deutschland zu verkaufen, kann dem traditionellen Automobilbau viele Arbeitsplätze kosten. Vor dem für Mittwoch geplanten Autogipfel hat die Nationale Plattform für Zukunft der Mobilität (NPM) neueste Zahlen vorgelegt.\nDemnach sind durch die Umstellung auf die Elektromobilität in Deutschland bis zum Jahr 2030 rund 410.000 Arbeitsplätze gefährdet. Allein in der Produktion des Antriebsstrangs, also bei Motoren und Getrieben, könnten bis zu 88.000 Stellen wegfallen.\nMehr Texte von Gabor Steingart bei FOCUS Online\nLesen Sie von Gabor Steingart auch Einschätzungen zu anderen Wirtschaftsthemen sowie landes- und weltpolitischen Entwicklungen: unter anderem einen Beitrag zum Huawei-Streit oder einen Ausblick auf die Börsen-Entwicklung in den nächsten Jahren.


Mehr Menschen den Zugang zu günstigeren Arzneimitteln ermöglichen – dafür engagiert sich die Deutsche Gesellschaft für Technische Zusammenarbeit (GTZ). Gemeinsam mit dem philippinischen Gesundheitsministerium und der Kreditanstalt für Wiederaufbau kümmert sie sich um den Aufbau von Apotheken nach dem Franchise-System. Margarett Luisa Mallari arbeitet in einer solchen Apotheke; hier auf den Philippinen nennt man sie „Health Plus Outlet“. „Health Plus“ lautet der Name des GTZ-Projekts, Outlet bedeutet so viel wie „Verkaufsstelle“. Inzwischen, berichtet Mallari stolz, gebe es in der gesamten Region der östlichen Visayas – einer Inselgruppe – 58 solcher „Arzneimittelverkaufsstellen“, in denen Mitarbeiter überwiegend nicht rezeptpflichtige Generika verkaufen. Das Gesundheitsministerium finanziert die Ausbildung der Mitarbeiter, darin werden Basiskenntnisse über Kräuterkunde und Erste Hilfe vermittelt. Basiskenntnisse helfen oftmals schon einen großen Schritt weiter, denn die Miniapotheken liegen in der Regel mitten auf dem Land umgeben von Lehmhütten, Palmen und Menschen, die von Reis und Kokosnüssen leben. Musste die hiesige Bevölkerung vor dem Aufbau der Outlets kilometerweite Fußwege zur nächstgelegenen Apotheke zurücklegen, hat sie jetzt immerhin eine Art „Sari-Sari-Apotheke“ um die Ecke. Und deren Anzahl, ist Mallari überzeugt, werde bis Ende des Jahres weiter steigen. Das Prinzip des Apotheken-Franchise ist schnell erklärt: Das Outlet gehört dem Kleinunternehmer, hinter dem als „Master Franchiser“ die National Pharmaceutical Foundation steht. Das ist eine private Stiftung, die vom „Bureau of Food and Drugs“ als Arzneimittelgroßhändler zugelassen ist. Von den monatlichen Einnahmen, erklärt Mallari, seien Kosten für das Inventar und die Mitarbeiter abzuziehen, außerdem ginge etwa ein Drittel der Einnahmen an den Master Franchiser.\nNeben Leuchtturmprojekten wie diesem gibt es noch einen weiteren Streif am Horizont – wenngleich einen ethisch nicht unumstrittenen: den Medizintourismus. Vor dem Hintergrund einer alternden Bevölkerung, steigender Gesundheitskosten und langer Wartelisten in westlichen und anderen asiatischen Ländern könnten die Philippinen ihren Standortvorteil nutzen, befand die Regierung vor einigen Jahren. Schließlich lägen die Kosten hier um ein Vielfaches niedriger, viele Ärzte seien hervorragend ausgebildet und sprächen zudem fließend englisch. Darüber hinaus eröffne der Medizintourismus die Möglichkeit, durch neue, qualitativ hochwertige Arbeitsplätze auswanderungswillige Ärzte im Land zu halten. Die Marketingstrategie ähnelt der in Thailand, Singapur und Indien: Getreu dem Motto „Ever thought of doing them both – on the same trip?“ entstanden Onlineportale und Anzeigenkampagnen, über die Touristen einen Urlaub unter Palmen kombiniert mit einem chirurgischen Eingriff buchen können. Das Gesundheitsministerium hat Geld in den Aufbau von Massagezentren an Krankenhäusern gesteckt, einige besonders renommierte Privatkliniken haben ihre Gebäude nach den Maßstäben der US Joint Commission on Accreditation of Healthcare Organizations (JCAHO) errichtet. Krankenhäuser, die bei der renommierten US-Einrichtung akkreditiert sind, verfügen in der Regel über hohe Qualitäts- und Sicherheitsstandards. Trotz der Bemühungen – ein Boom an Medizintouristen blieb bislang aus. 2,6 Millionen Urlauber flögen jährlich auf die Philippinen, davon kämen lediglich 10 000 zu medizintouristischen Zwecken, schätzt die GTZ. Kenner der Szene glauben allerdings, dass der Markt noch anziehen wird.


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Schattenfamilien – Höchste Zeit …\nIch bin keine Zahl – Gib der Pandemie ein Gesicht.\n„Millionen Menschen leben, lieben, spielen, lachen – und sind vorerkrankt. Tausende haben Eltern, Großeltern, Freunde verloren oder sorgen sich jeden Tag um ihre Kinder. Schreibt Eure Geschichte. Raus aus der Unsichtbarkeit. – Unter #Ich_bin_keine_Zahl und #Gib_der_Pandemie_ein_Gesicht gegen das Vergessen schreiben.“\nDer von Philipp S. Holstein auf Twitter begonnene Tweet mit den beiden Hashtags fand in kurzer Zeit zahlreiche Retweets, von denen eine kleine Auswahl hier zitiert wird:\n„Sohn (12), hochsensibel, Diabetiker, doppelt geimpft, hat depressive Phasen, denkt oft über den Tod nach. Er kann nicht verstehen, warum so viele Erwachsene schlimmer agieren, als bockige Kleinkinder.“\n„Seit ca. 2 Wochen habe ich mittlerweile Angst „mal eben schnell einkaufen“ zu gehen, betrete einen Supermarkt nur noch im Alarmstatus, ich achte auf alles und jeden im Umkreis von mindestens 5 Metern. Ich will wieder Sicherheit!“\n„Ich(46),Mein Mann(47-Transplantiert),Twins(17)die Kinder haben Angst ihren Vater #COVID19 mit n. Hause z.bringen. Es ist eine enorme emotionale Belastung jeden tag. Keine Kraft mehr …“\n„Ich dachte, die Kinder wissen nicht, dass Corona für mich ein besonderes Risiko ist. Sie wussten es immer, haben Angst um mich. Ich habe Angst um sie, ehemalige Frühchen, die jede Infektion nach Hause brachten.“\n„Kollegen, Freunde und Bekannte sind an #Covid erkrankt und einige davon noch nicht genesen! #Covid betrifft uns alle in verschiedener Art und Weise und oftmals sehr hart!“\n„Wenn das Recht so interpretiert wird, dass man eher einem vorerkrankten oder behinderten Mensch bei Knappheit medizinische Hilfe verweigert als Veranstaltungen zu verbieten, läuft etwas falsch.“\n„Jedes Laufenlassen der Pandemie: Panik, als medizinischer Notfall mit Vorerkrankung keine Hilfe zu bekommen. Jeder Lockdown: Erleichterung. Und dazu Medien und Politik, die sich auf die Belastung durch Lockdowns fokussieren.“\n„Bitte schreibt Eure Geschichten auf, beschreibt Eure wunderbaren Kinder. Wir #Schattenfamilien müssen endlich sichtbar werden. Wir müssen von unseren Familien erzählen, von unseren Kids, von unserem Leben und was es mit uns macht, wenn jemand sagt, es beträfe ja nur Vorerkrankte.“\nDie Assoziation zu dem Hashtag #Schattenfamilien kam mir bei einer kleinen Auswahl experimenteller Bilder in den Sinn. Während der langen Strandspaziergänge fing ich an, freihändig mit Mehrfachbelichtungen zu experimentieren. Bei einer dieser Serien hatte ich versucht, sich bewegende – manche suchend im Kreis, die Mehrzahl einfach vorwärts wandernd – Wanderer festzuhalten und zwar so, dass sie mehr wie Schatten vor der Strandkulisse wirken.\nDie größte Schwierigkeit lag darin, das richtige Maß an Hintergrundunschärfe oder -Versatz in den freihändigen Mehrfachbelichtungen zu finden.\nDie Einstellungen für die SW-Entwicklung in Capture One und Silver Efex waren rasch gefunden.\nCategories#APSC #Capture One Pro 21 #Fujifilm #Herbst #Landschaftsfotografie #Menschen #Naturfotografie #Nik Silver Efex Pro #RAW #RAW-Entwicklung #Reisefotografie #Schwarz-Weiß-Fotografie #X-T4\nTags#Capture One Pro 21 #Corona #COVID-19 #Doppelbelichtung #Fuji-RAW #Fujinon 16-55/f2.8 #Herbst #Mehrfachbelichtung #NIK-Software #November #Ostsee #Pandemie #RAW-Bearbeitung #Schattenfamilien #Schwarz-Weiß-Fotografie #Silver-Efex-Pro #Strand #Strandfotografie #X-T4\nPrevious Previous post: Novembersturm\nNext Next post: Früher war hier alles besser


Und dann hatte ich heute noch einen Termin mit einer ganz tollen Malerin: Karla Helbig.\nFrau Helbig ist geborene Wilsdrufferin und mal aus Liebe zum Funkturm. Das sieht man ihren Aquarell-Bildern auf versiegelter Leinwand an, jedes ist ein Unikat. Und da es so gut zum Malwettbewerb passt, möchte ich hier ein paar ausgewählte Bilder von ihr zeigen.\nWer Interesse hat, kann Frau Helbig gern unter 0172 6316719 kontaktieren.


Die Rückkehr zu direkten Bürgermeisterwahlen wird zum Ziel der ganzen Opposition - Nesawisimaya Gazeta\nDie Rückkehr zu direkten Bürgermeisterwahlen wird zum Ziel der ganzen Opposition\n14:11 24.03.2021\tDarja Garmonenko\nIn den Regionen fordern die Rechten und die Linken immer hartnäckiger eine Rückkehr direkter Bürgermeisterwahlen. Beispielsweise haben die Kommunisten in Jaroslawl bereits solch einen Gesetzentwurf durch den zuständigen Ausschuss des Regionalparlaments, der Gesetzgeberischen Versammlung, durchgeboxt. Am 30. März erfolgt die Abstimmung. Im Swerdlowsker Verwaltungsgebiet (mit der Hauptstadt Jekaterinburg – Anmerkung der Redaktion) schlagen Bürger-Aktivisten und die Partei „Jabloko“ vor, die Initiative zur Wiederherstellung dieser Prozedur bei einem Referendum zur Abstimmung zu bringen. Wahrscheinlich ist die Forderung, den Menschen die Wahlen zurückzugeben in Vielem ein Element der Wahlkampf-Rhetorik. Nicht umsonst hat sie – sagen wir einmal – die Partei „Neue Leute“, die man für eine kremlnahe hält, akzeptiert. Das heißt, im Land gibt es bestimmt dieses klar formulierte politische Bedürfnis von unten her. Es scheint, dass das föderale Zentrum den Bürgern entgegenkommen könnte. Dort aber fürchtet man scheinbar um die Stabilität des Fundaments der unter Wladimir Putin geschaffenen Machtvertikale.\nDer Ausschuss für Gesetzgebung der Jaroslawler Gebietsduma hat das Einbringen der Frage nach direkten Wahlen von Bürgermeistern und Oberhäuptern der Verwaltungskreise bei einer Parlamentssitzung unterstützt. Das Dokument war durch Abgeordnete des Regionalparlaments von der Partei „Gerechtes Russland“ vorbereitet worden. Der Ausschussvorsitzende Elkhan Mardalijew (KPRF) erläuterte, dass sich auch seine Partei mehrfach diesem Thema zugewandt hätte. „Ich bin der Auffassung, dass das Wahlrecht ein nicht zu nehmendes ist. Mehr noch, dieses Recht ist für die Bürger in der Verfassung der Russischen Föderation verankert worden. Eine Wählbarkeit brauchen auch die Oberhäupter an sich, da ihnen die Menschen einen Vertrauenskredit gewähren und in einem bestimmten Maße die Verantwortung für die Entscheidungen ihres Vertreters teilen“, erklärte der Kommunist.\nIm Übrigen sind die Linken bereit, das Vorbringen derartiger Gesetzesvorlagen fortzusetzen, wenn die gegenwärtige abgelehnt wird. Die KPRF schlägt über dies vor, im Gesetz auch das Recht der Bürger auf eine Abberufung der Leiter von Siedlungen und Dörfern festzuhalten. Und „dieser Mechanismus muss ein klarer, transparenter und umsetzbarer sein“, betonte er. Übrigens, da die Vertreter von „Gerechtes Russland“ für den 31. März, das heißt für den nächsten Tag nach der Abstimmung in der Gesetzgebenden Versammlung einen Antrag für ein Meeting für die Rückkehr zu Direktwahlen gestellt haben, hoffen sie wohl nicht, die Mehrheit aus der Kremlpartei „Einiges Russland“ umzustimmen.\nNoch eine Methode, die Rückkehr direkter Bürgermeisterwahlen zu fordern, sind Initiativgruppen zur Organisierung entsprechender regionaler Referenden. Im Swerdlowsker Verwaltungsgebiet hat die Wahlkommission ein erneutes Mal den Antrag auf Registrierung solch einer Gruppe an die Gesetzgebende Versammlung, das Regionalparlament, überwiesen. Als Initiatoren ist eine Gruppe von Bürgeraktivisten aufgetreten, die bis dahin rund zehn Versuchen unternahmen. Aber jedes Mal wurden in ihren Dokumenten Formfehler gefunden. Derweil unterstützen laut einer Untersuchung der Stiftung „Sozium“ 82 Prozent der Einwohner von Jekaterinburg die Idee von der Wahl des Stadtoberhauptes bei direkten Volkswahlen.\nDer Sekretär der Bewegung „Volksinitiative“ Wladislaw Postnikow erinnerte die „NG“ daran, dass es im Sommer letzten Jahres seiner Struktur im Swerdlowsker Verwaltungsgebiet gelungen war, innerhalb eines Monats rund 15.000 Unterschriften für das Einbringen eines Gesetzentwurfs über die Rückkehr direkter Wahlen zu sammeln. Und das Regionalparlament war gezwungen gewesen, dieses Dokument zu behandeln. Freilich, unmittelbar vor dem Jahreswechsel haben die Bürger von den Abgeordneten eine Ablehnung erhalten. Postnikow teilte mit, dass die nunmehrige Initiative für ein Referendum von einer anderen Gruppe ausgehe. Er selbst halte diese Sache für eine perspektivlose, denn, selbst wenn die Gesetzgebende Versammlung die Initiative bestätigt, so sind rund 16.000 Unterschriften innerhalb von 40 Tagen zu sammeln. „Soweit bekannt ist, hat man die jetzige Initiative lange unter erfundenen Vorwänden nicht registriert, so lange keine begründete Beschwerde bei der Zentralen Wahlkommission der Russischen Föderation eingegangen war, die erlaubt, diese Mauer zu durchbrechen. Und als Antwort auf sie hat die Gebietswahlkommission am 17. März auch den Antrag der Initiativgruppe an das Regionalparlament überwiesen“, erläuterte er.\nZur gleichen Zeit wird hinsichtlich des Themas der direkten Bürgermeisterwahlen nicht nur die traditionelle Opposition aktiv. Beispielsweise hat der Vorsitzende der Partei „Neue Leute“ Alexej Netschajew vorgeschlagen, solch eine Praxis im Land wieder aufleben zu lassen. Seinen Worten zufolge „ist ein Verzicht auf direkte Bürgermeisterwahlen für das politische und Wirtschaftssystem schädlich“. Mehr noch, er besteht darauf, dass sich die Praxis der Ernennung von City-Managern nicht gerechtfertigt habe. Doch gerade dieses System für die Formierung städtischer Machtorgane überwiegt derzeit.\nEs ist jedoch völlig klar, dass direkte Bürgermeisterwahlen für die Offiziellen große Unannehmlichkeiten hervorrufen. In Jakutsk beispielsweise, wo ab dem 26. bis einschließlich 28. März eine Abstimmung erfolgen wird, haben die Einwohner der Stadt aus acht Kandidaten auszuweählen. Als Hauptanwärter gilt der amtierende Bürgermeister Jewgenij Grigorjew von „Einiges Russland“. Dabei gab es Skandale mit der Suspendierung und Neubestätigung der anderen Kandidaten im Verlauf des gesamten Wahlkampfes. Derweil demonstrieren Meinungsumfragen, dass mehr als die Hälfte der Befragten für direkte Wahlen der ihnen am nächsten stehenden Leiter bestimmt plädiert. Und wenn dieses Thema so populär ist, ergibt sich die Frage: Warum kommen denn die föderalen Offiziellen solch einem Bedürfnis der Menschen nicht entgegen?\nPostnikow betonte, dass die Herrschenden traditionell jegliche Initiative von unten her nicht unterstützen würden, da sie fürchten würden, den Bürgern zu zeigen, dass jene Stärke besitzen. Er erinnerte daran, dass heutzutage das Bestehen oder das Nichtbestehen von Wahlen nur vom Gouverneur abhänge, so dass direkte Bürgermeisterwahlen in etwa einem Fünftel des Landes bleiben. „Wahlen, dies sind überhaupt eine schwere Veranstaltung für die Offiziellen. Wie anhand des Wahlkampfs zu den Gouverneurswahlen zu sehen ist, bootet man selbst jene aus, die zumindest vage Siegeschancen besitzen. Eine Rückkehr der (direkten) Bürgermeisterwahlen von oben her ist wohl kaum möglich, da dies ein unnötiger Stress und Kopfschmerzen für die Offiziellen sind“, erklärte Postnikow.\nDer Präsident der Russischen Assoziation politischer Berater, Alexej Kurtow, erläuterte der „NG“: „Die Rückkehr direkter Wahlen ist eine schon längst herangereifte Entscheidung. Dies ist ein Thema, zu dem verschiedene politische Kräfte zurückkommen, weil sie das Bedürfnis dafür seitens der Gesellschaft spüren“. Der Experte ist der Auffassung, dass die Herrschenden der Gesellschaft entgegenkommen könnten, aber nicht überall, sondern nur dort, wo eine ausreichende Hartnäckigkeit demonstriert werde: „Wenn die Herrschenden sehen, dass unterschiedliche Initiativgruppen kämpfen und dass die Menschen sie unterstützen“. Schließlich würde dies dann auch für die Offiziellen eine gute PR-Aktion werden. Er merkte aber an, dass dieses Thema bei weitem nicht überall in den Regionen populär sei.\nKonstantin Kalatschjow, Leiter der Politischen Expertengruppe, erläuterte, dass die Forderung nach einer Rückkehr zu (direkten) Bürgermeisterwahlen unter den gegenwärtigen Bedingungen eine offenkundige PR-Aktion verschiedener politischer Kräfte im Rahmen des Wahlkampfes sei. „Im Kreml wurde anerkannt, dass die Wahlen der Leiter auf der untersten Ebene unnötige Risiken und Gefahren darstellen würden“, erinnerte der Experte. Und außerdem sei heutzutage ein Kurs auf eine generelle Verschärfung gewählt worden. Das heißt: Eine Rückkehr der Bürgermeisterwahlen entspreche nicht der allgemeinen Linie der Offiziellen. Auch wollen die Herrschenden der Opposition keine zusätzlichen Möglichkeiten geben. „Theoretisch ist das Thema ein populäres, und die Offiziellen könnten die Bürgermeisterwahlen zurückholen, wobei sie einen Haufen Einschränkungen nutzen – eine Nominierung durch die Parlamentsparteien, die Sammlung von Unterschriften von kommunalen Abgeordneten oder von Bürgern sowie eine Überprüfung der Unterschriften. Das heißt, man kann für die Opposition maximale harte Bedingungen schaffen. Doch auch dazu sind die Herrschenden nicht bereit, da selbst solche Wahlen Unannehmlichkeiten in Form von Skandalen bringen können. Dies sind unnötige Kopfschmerzen für die Offiziellen“. Der Experte führte gerade Jakutsk als Beispiel an: „Wenn man für die Opposition die Schleuse in Form von Wahlen der Leiter der Kommunen öffnet, werden alle Kräfte dorthin strömen. Dies wird durch den Kreml aber als eine Untergrabung der Machtvertikale von unten her gewertet. Und noch ein Moment: Da man die Vollmachten der Gouverneure in den letzten Jahren stark beschnitten hat, ist gerade die Kontrolle der Bürgermeisterwahlen gerade jener (Fleisch-) Knochen, den die Offiziellen hinwerfen, aber nicht der Gesellschaft, sondern den Gouverneuren. Und die unterschiedlichen politischen Kräfte nutzen ihn als PR-Aktion bei den Wahlen, um zu punkten“, unterstrich Kalatschjow.


Mit Ärzte der Welt im Ankerzentrum - Praktikolumne Mit Ärzte der Welt im Ankerzentrum - Praktikolumne\nDezember 17, 2019 Dezember 17, 2019 Das Praktikant*innen-Team\nBei meinem Praktikum im Bereich psychische Gesundheit bei Ärzte der Welt und den damit verbundenen Einstätzen im Ankerzentrum Manching Ingolstadt habe ich vor allem eines gelernt: Niemand, und erst recht niemand mit Fluchthintergrund, sollte in einem Ankerzentrum leben müssen. Die Lebensbedingungen in Ankerzentren stellen eine Gefahr für die psychische Gesundheit aller geflüchteten Bewohner*innen dar. Und warum das so ist, das kann man ganz einfach und menschlich erklären.\nStellen Sie sich eine Frau vor, die vor Gewalt und Bürgerkrieg flieht. Sie wird bei der Durchquerung Libyens verhaftet. In dem libyschen Gefängnis, in dem sie festgehalten wird, wird sie über Monate schwer misshandelt und vergewaltigt. Als sie es endlich schafft, das Mittelmeer zu überqueren, kommt sie schwer traumatisiert in Deutschland an. Hier wird sie im Ankerzentrum Manching Ingolstadt untergebracht. Eine ehemalige Kaserne, überall Sicherheitskräfte, andauernde Polizeieinsätze. So hat sie keine Chance, ihre traumatischen Erlebnisse auch nur für eine kurze Zeit zu vergessen; sie wird durch ihre Umgebung ständig daran erinnert. Statt sich zu stabilisieren, wird sie nur noch kränker. Sie muss alle Mahlzeiten gemeinsam mit mehreren Hundert anderen Menschen in der Kantine einnehmen. Sich mit anderen Personen ein Zimmer teilen. Sie hat keine Möglichkeit, zur Ruhe zu kommen. Dazu kommt, dass ihr im Ankerzentrum jede Möglichkeit zur erlebten Selbstwirksamkeit genommen wird. Diese Frau hat so viel erlebt, ihr ist so viel passiert, dass sie in einem Gefühl der Ohnmacht über ihr eigenes Leben feststeckt. Und nun ist sie im Ankerzentrum, in dem das Sachleistungsprinzip herrscht. Das bedeutet, sie hat weiterhin keine Möglichkeit, aktive Entscheidungen zu treffen, das Gefühl des Ausgeliefertseins hält weiter an. Sie muss essen, wenn es eben Essen gibt. Sie muss die Kleidung tragen, die ihr gegeben wird.\nDiese Frau bräuchte Betreuung und eine Umgebung, in der sie sich sicher fühlt. Aber stattdessen lebt sie im Ankerzentrum Manching Ingolstadt.\nMit diesen Eindrücken und vielen spannenden Erfahrungen beende ich nun mein Praktikum. Ärzte der Welt ist für mich eine Organisation, die die Menschen und ihre Probleme auf individueller und struktureller Ebene wahrnimmt, auch wenn man dafür erst genau hinschauen muss.


Honig cremig r�hren\nThema: Honig cremig r�hren\nBeitr�ge 221\tHonig cremig r�hren\nFrage an die Honigexperten\noder Imker/innen mit �hnlichen Kenntnissen,\nHabe cremig gr�hrten Honig im Hobbock gelagert und jetzt festgestellt, dass dieser kandiert ist (kandiert cremiger Honig �berhaupt noch?). Hab diesen Honig dann aufgetaut (im K�hlschrank mit Gl�hbirne und Thermostat 35�). War aber leider etwas zu lange, so dass der Honig sich wieder verfl�ssigt hat. Muss ich diesen Honig jetzt erneut bis zur cremigen Konsistenz r�hrer oder erlangt er diese von selbst wenn ich in Gl�ser abf�lle?\nF�r euren Rat vielen Dank.\nBeitr�ge 1.720\tAW: Honig cremig r�hren\nes werden bestimmt mehr als 35� gewesen sein kontrolliere Dein Thermostat.\nJa, wenn er fl�ssig ist, geht es von vorne los\nBeitr�ge 3.265\tAW: Honig cremig r�hren\nDas glaube ich auch ... der Honig wurde bestimmt w�rmer als 35�C !\nWo wird bei Dir die Temperatur gemessen ? Im Geh�use oben - mitte - unten ?\nIm Honig oben - seitlich - unten - oder mittig ?\nUnd womit / wie geregelt ?\nFindet eine Temperaturvermischung (z.B. L�fter) statt ?\nDas R�hren findet wieder von vorne statt wenn der Honig fl�ssig ist.\nSicherlich war der Honig nicht gleichm��ig durchkristallisiert.\nBeitr�ge 221\tAW: Honig cremig r�hren\nErw�rme in einem K�hlschrank mit einer 60 Watt Birne, diese steht unten auf dem Boden. F�hler einer Terrearium und Aquariumheizung steht in einem Glas mit Wasser oben, von daher in der w�rmeren Zone. L�fter wird nicht eingesetzt. Kann sein dass ich zu lange aufgetaut habe.\ndie Kombi mit Thermometer in Wasserk�hlung ist eindeutig zu tr�ge.\nBeitr�ge 33\tAW: Honig cremig r�hren\nEin Hobok mit Honig vom Sommer war zu fest geworden zum Abf�llen in Gl�ser! 36 Stunden habe ich ihn - den Honig - in eine elektrische W�rmedecke gewickelt. Mit Termometer waren es schli�lich gemessene 37� C und der Honig war z�hfl�ssig geworden. Jedenfalls fl�ssig genug zum Umf�llen! Das ist nun geschehen!\nVielleicht ein Tip f�r andere Freunde!\nLa�t Euch nicht wegwehen, Michael


News und Publikationen der K&K Consulting OHG\nViele Arbeitnehmer unterschätzen die Bedeutung von Arbeitszeugnissen. Hier finden Sie das Wichtigste zum Thema!\nImmer wieder erleben wir im Rahmen der Aufbereitung von Bewerberunterlagen, dass die Zeugnismappe unvollständig ist. Oft fehlen Arbeitszeugnisse. Bei vielen Bewerbern herrscht die Meinung vor, dass dort sowieso nicht die Wahrheit steht und diese keine Aussagekraft haben. Als Personaler sehen wir das anders. Arbeitszeugnisse geben Hinweise zu den Tätigkeiten, der Dauer der Beschäftigung und zumindest einen Hinweis zur Wechselmotivation. In der Regel kann man auch einen ersten Eindruck über die Leistungsfähigkeit und die Sozialkompetenz des Bewerbers erhalten. Viele Bewertungen sind verklausuliert, geben zwischen den Zeilen aber gute Hinweise, ob der Kandidat in den späteren Interviews authentisch Auftritt bzw. seine Selbstwahrnehmung realistisch ist. Bewerber sollten nicht nur auf den Lebenslauf fokussieren. Vollständige und aussagefähige Zeugnisse/Referenzen sind genauso wichtig.\nIm D-A-CH Raum besteht ein gesetzlicher Anspruch auf ein schriftliches Arbeits- bzw. Dienstzeugnis. Mit dem Ende des Arbeitsverhältnisses wird zumindest ein einfaches Arbeitszeugnis fällig. Der Anspruch besteht bereits früher. Arbeitnehmer sollten deshalb unbedingt darauf bestehen nach Beendigung des Arbeitsverhältnisses diese Urkunde auch zu erhalten. Im Ausland bildet sich oft die Möglichkeit ersatzweise ein Referenzschreiben vom Vorgesetzten einzufordern. Dennoch ist der ausscheidende Mitarbeiter nicht immer mit dem zufrieden, was er dort zu lesen bekommt. Zeugnisse fallen negativ auf, wenn sie in Länge, Inhalt und Würdigung nicht dem Berufsbild des Bewerbers entsprechen. Kann man überhaupt etwas dagegen tun? Zunächst einmal besteht die Möglichkeit sich beim Arbeitgeber direkt zu beschweren oder ihn auf Fehler aufmerksam zu machen. Als letzte Option besteht sogar die Möglichkeit einer Klage auf Berichtigung des Zeugnisses.\nWas bedeuten folgende Zeugnisformulierungen:\n„Mitarbeitern gegenüber war er stets verständnisvoll“ – Es mangelt an Durchsetzungsvermögen und Autorität\n„… zeigt eine erfrischende Art im Umgang mit Vorgesetzten und Kollegen“ – Mitarbeiter ist Vorlaut und hat keine Manieren\n„…. ist mit Fleiß, Ehrlichkeit und Pünktlichkeit an seine Aufgaben herangegangen“ – Mitarbeiter fehlt die fachliche Qualifikation\n„ …. Erledigte alle Aufgaben ordnungsgemäß und pflichtbewusst“ – Zeigt wenig Eigeninitiative\n„ .… arbeitete mit größter Genauigkeit“ – Langsam und pedantisch\n„…. war geschätzte/r Gesprächspartner/in“ – Führt viel Privatgespräche im Dienst\n„…. Verhalten gegenüber Kollegen und Vorgesetzten war stets vorbildlich“ – Problem mit Vorgesetzten, da diese erst nach den Kollegen erwähnt werden.\n„ Wir wünschen alles Gute und Gesundheit“ – Mitarbeiter hat oft wegen Krankheit gefehlt\n„Für die Zukunft wünschen wir alles Gute, besonders Erfolg“ – Erfolgloser Mitarbeiter\nDas Verhalten zu Vorgesetzten, Arbeitskollegen, Mitarbeitern und Kunden war…\nUnzufrieden? Wann sollte man den Wechsel wagen?\nEs gibt viele Ursachen, die zur Unzufriedenheit am Arbeitsplatz führen. Einige Arbeitnehmer sind überlastet, wieder andere unterfordert. Viele haben ein Problem mit dem Chef, mit zunehmendem Arbeitsdruck oder unprofessionell zusammengestrickten Abläufen. Die obligatorische Sinnesüberflutung durch die neuen Kommunikationsmedien tun den Rest dazu. Viele Arbeitnehmer werden in die Verzweiflung getrieben. Mitarbeiter vermissen den Sinn in ihrer Tätigkeit und die Wertschätzung für ihre geleistete Arbeit. Sollte man sich in einer solchen Situation befinden, kommt oft der Gedanke auf, den Job zu wechseln?\nWie ist die Situation am nächsten Arbeitsplatz? Drucksituationen stehen auch zu erwarten. Gibt es verlässliche Indizien, die erkennen lassen, dass es an der Zeit ist, über eine Neuorientierung nachzudenken? Diesen Fragen wollen wir im Folgenden ansatzweise auf den Grund gehen.\nWird die Unzufriedenheit immer größer, weil die berufliche Situation weit davon entfernt ist, was man sich einmal gewünscht oder erträumt hat, erleben viele Arbeitnehmer eine Existenzkrise. Es wird einem bewusst, dass das Berufsleben endlich ist. In dieser Situation sollten berufliche Entscheidungen und Zielsetzungen neu bewertet werden.\nIm Grunde ergeben sich drei Handlungsoptionen unter denen der Betroffene wählen kann: Angriff, Flucht oder ausharren. Angriff bedeutet so viel, wie die Situation aktiv zu verändern. Im Falle einer Flucht entzieht sich der Betroffene komplett der auf ihn einwirkenden Situation und im Falle des Ausharrens bleibt er dieser weiter ausgeliefert und muss die auf ihn einwirkenden Eindrücke weiter ertragen.\nDie vermeintlich bequemste Variante ist das Beibehalten des Status Quo. Es müssen in diesen Fällen zunächst keine weitreichenden Entscheidungen getroffen werden. Sehr oft trösten sich die Betroffenen über die prekäre Situation hinweg, dass es „schon wieder besser werden wird“. Das kann auch durchaus der Fall sein. Steht zu erwarten, dass diese Situation länger andauern wird und sich auch in absehbarer Zeit nicht bessert, kann es sein, dass die Betroffenen krank werden. Entscheidungsarmut in solchen Fällen führt dazu, dass man die Situationskontrolle verliert und sich selbst etwas vormacht. Man verdrängt die Bedrohung und versucht sich einzureden, dass die Situation doch letztlich ganz in Ordnung ist. Der Geist ignoriert die Bedrohungslage und deute diese aus Selbstschutz als weniger bedrohlich um. Viele Arbeitnehmer können trotz Ihrer schlechten Verfassung aus dem Hamsterrad nicht ausbrechen. Sehr oft steht am Ende dieses Prozesses ein Burnout, in leichteren Fällen eine innere Kündigung. Erträglicher fällt die psychische Krise aus, wenn es der Betroffene schafft, andere individuelle Ziele in den Vordergrund zu stellen (Sport, Familie, etc.). In diesen Fällen schreibt er der Karriere ab und sieht die Arbeit lediglich als Mittel zum Zweck des Geldverdienens. Schafft es der Betroffene nicht eine adäquate Coping Strategie zu entwickeln, steht in der Regel eine psychosomatische Erkrankung am Ende des Prozesses. Es sollte dem Betroffenen bewusst sein, dass man sich nachhaltige Gesundheit nicht mit Schmerzensgeld erkaufen kann. Das ausgeliefert sein, d.h. das Ausharren in einer unangenehmen als bedrohlich empfundenen Situation ist von enormer Tragweite für den Betroffenen und sollte deshalb gut überlegt sein. Kann man nicht auch im alten Job wieder glücklich werden, sofern man an einigen Stellschrauben dreht? Letztlich muss das jeder Arbeitnehmer für sich selbst herausfinden. Sehr oft wird man auch durch die finanziellen Rahmenbedingungen daran gehindert (Familie, Kredite, etc.) einen Wechsel anzustreben. Aber: In diesem Fall sollte man sich ein Zeitlimit setzen und immer wieder überprüfen, ob man sich mit der Situation wirklich arrangieren kann. Außerdem ist es wichtig sich einen Ausgleich zu suchen. Dieser hilft Aggressionen und Frustrationen abzubauen und die Balance zu halten. Probleme mit sollte man mit Freunden oder Bekannten teilen (Social Support). Anderenfalls ist die Gefahr sehr, sehr groß, dass man krank wird.\nDie Handlungsoption des Angreifens bedeutet die unerträgliche Situation aktiv zu verändern. Das beinhaltet zum Beispiel eine Aussprache mit dem Vorgesetzten, mit dem man im Clinch liegt. Auch denkbar ist es aktiv am Stuhlbein des Vorgesetzten zu sägen, Kontakt zum Betriebsrat zu suchen oder gemeinsam aktiv mit Kollegen an einer Situationsverbesserung zu wirken. Auch hier droht Gefahr, da jeder Impuls eine Gegenreaktion provoziert, die vor den Aktivitäten ins Kalkül gezogen werden sollten. Schwärzt man Vorgesetzte beim Betriebsrat an, steht eine Reaktion zu erwarten, die die Ausgangslage nicht erträglicher macht. Schafft man es durch die Aktivität hingegen die Bedingungen nachhaltig zu bessern, stärkt es das Selbstvertrauen und den Respekt im Kollegenkreis. Für die Seele ist der Angriffsmodus zwar auch aufreibend, es werden viele Stresshormone ausgeschüttet, doch steht zu erwarten, dass die Situation nur temporär anhält. Nachdem der der Angriff abgeschlossen ist beruhigt sich das Umfeld wieder.\nErgebnis der Entscheidungsfindung kann aber auch eine komplette berufliche Neuorientierung (Flucht) sein. Flucht bedeutet in diesem Zusammenhang, dass man sich nachhaltig der unerträglichen Situation entzieht. Meist trifft man diese Entscheidung, wenn es zu erwarten steht, dass die Situation nicht aktiv veränderbar ist. Sehr oft sind im Berufsleben die Machtverhältnisse entscheidend. Hat der Betroffene wenig Macht, sollte er diese Strategie verfolgen. Wenn der Angestellte weder etwas ändern kann, noch bereit ist, sich vorübergehend zu arrangieren, sollte er kündigen. Sollte man das Unternehmen komplett verlassen oder reicht ein Abteilungswechsel? Der Betreffende sollte gründlich prüfen, was ihn unzufrieden macht. Kommt er mit dem Chef nicht klar, hilft eventuell ein Abteilungswechsel. Kommt er mit der Firmenkultur nicht zurecht, dann sollte er herausfinden, welche Tätigkeit ihm Freude bereitet oder welches Arbeitsumfeld ihm wirklich liegt. Durch Fragen kann man dieser Thematik gut auf den Grund gehen: Was ist mir wichtig? Möchte ich für Menschen arbeiten? Mit Menschen? Prozesse steuern? Will ich den Hut aufhaben oder Teil des Ganzen sein? Was macht mir Spaß? Was kann ich gut? Wer kann einen dabei unterstützen? Freunde, der Partner?\nWichtig ist, dass das Umfeld im Freundes- und/oder Familienkreis solche Prozesse mitträgt. Manchmal sind Freunde und die Familie damit auch überfordert. Machen Sie sich bewusst, dass sie in diesem Fall keine Unterstützung bekommen werden, sondern Gegenwind. Solche Situation sind sehr herausfordernd. In diesen Fällen benötigen man unbedingt Leute um sich, die mit sich im Reinen sind, ähnliche Erfahrungen durchlaufen haben und einen unterstützen. Suchen Sie gezielt die nähe dieser Leute. Es gibt viele Beispiele von Menschen, die einen Neuanfang geschafft haben. Solche Geschichten zu lesen kann helfen, ebenso professionelle Begleitung. Besonders wichtig ist, dass man sich nicht ständig nach außen orientiert, sondern in sich hineinhorcht: Wer bin ich, was kann ich, was macht mir Freude? Es gilt die eigenen Kriterien zu entwickeln. Man muss sich darüber bewusst sein: Eine wirkliche berufliche Neuorientierung erfordert einen Wechsel der beruflichen Identität und das erfordert einen Entwicklungsprozess der Person.\nStellenabbau: Mein Arbeitgeber bietet eine Outplacementberatung an? Soll ich diese Offerte annehmen?\nKündigungen sind für jeden Arbeitnehmer ein schwerer Schlag. Trotzdem ist für viele Unternehmen ein Stellenabbau oft unvermeidlich. Das impliziert zumeist auch keine personeninduzierten Gründe sondern in den meisten Fällen betriebliche. Oft sind Unternehmen durch Sozialpläne oder andere Rahmenbedingungen gezwungen sogar verdiente Mitarbeiter zu entlassen. Um Kündigungen in diesen Fällen etwas abzumildern bieten einige Unternehmen ihren Mitarbeitern eine Outplacement Beratung an. Dabei wird den Kandidaten ein externer Karriereberater, der Outplacementberater, zur Seite gestellt, der die betroffenen Arbeitnehmer bei ihrer beruflichen Neuorientierung unterstützt. Im besten Falle wird der Kandidat hin zu einer adäquaten Neueinstellung begleitet. Ziel dieser Beratungsart ist es freizusetzenden Arbeitnehmern bei ihrem weiteren beruflichen Werdegang fachlich sowie psychologisch zu unterstützen. Im Rahmen der Outplacementberatung werden zunächst die Stärken und Schwächen des Kandidaten herausgearbeitet. Per Se können so die Chancen auf dem Arbeitsmarkt besser beurteilt werden. Ist das Kandidatenprofil erstellt wird anschließend eine Bewerbungsstrategie entwickelt und der Kandidat wird für die anstehende Bewerbungsphase fit gemacht. Je nachdem wie weitreichend die Beratung sein soll, kann das von der Erstellung der Bewerbungsunterlagen, über das Proben von Vorstellungsgesprächen bis hin zur Vermittlung von Jobangeboten reichen. Die Zahlen sprechen durchaus für sich. Studien belegen, dass die Mehrzahl der betroffenen Arbeitnehmer durch ein Outplacement schneller eine adäquate Stelle gefunden hat als bei einem Bewerbungsprozess ohne Unterstützung. Arbeitnehmer, die eine solche Beratung angeboten bekommen, sollten es sich durchaus überlegen, die Offerte ihres bisherigen Arbeitnehmers in Anspruch zu nehmen. Sie riskieren damit im Prinzip nichts. Die Kosten trägt in der Regel der Arbeitgeber allein. Schließlich profitiert auch er von einer erfolgreichen Outplacement-Beratung. Er signalisiert damit sowohl den gekündigten als auch den verbleibenden Arbeitnehmern, dass ihm ihr Schicksal wichtig ist und sorgt darüber hinaus trotz Stellenabbaus für ein gutes Firmenimage.\nOutplacement und Headhunting/Executive Search


Tierarzneimittelkompendium: ARCHIV: Flevox® Spot-on Hunde S 2 - 10 kg ad us. vet., Lösung\nARCHIV: Flevox® Spot-on Hunde S 2 - 10 kg ad us. vet.[V], Lösung\n1 Pipette enthält\nPipettengrösse Inhalt Fipronil\nFlevox® Spot-on Hunde S 0.67 ml 67 mg\nAntiox.: E320, E321\nExcip. q.s. pro vase\nNach Anwendung bildet sich auf dem Fell des Tieres ein Konzentrationsgradient von Fipronil, ausgehend von der Applikationsstelle in Richtung der peripheren Zonen (Lumbalzone, Flanken). Die Langzeitwirkung beruht auf der Einlagerung von Fipronil in den Talgdrüsen und deren kontinuierlichen Abgabe mit dem Talg auf die Haut. Mit der Zeit nimmt die Wirkung von Fipronil im Fell ab. Es liegen keine Angaben vor über den Verlauf der Wirkstoffkonzentration im Fell nach Applikation von Flevox®.\nFlevox® kann in ein therapeutisches Programm der Flohallergiedermatitis (FAD) integriert werden.\nDas Präparat hat keinen unmittelbaren Effekt gegen Zecken gezeigt, aber es zeigt eine anhaltende akarizide Wirkung bis zu vier Wochen gegen Rhipicephalus sanguineus und Dermacentor reticulatus und bis zu drei Wochen gegen Ixodes ricinus. Wird Flevox® bei Hunden appliziert, die schon mit Zecken befallen sind, werden möglicherweise nicht alle Zecken innerhalb der ersten 48 Stunden abgetötet, sondern erst innerhalb einer Woche.\nFlevox® wird nur äusserlich angewendet. Pro Anwendung eine Pipette je nach Körpergewicht:\nFlevox® Spot-on Hunde kann bei trächtigen oder laktierenden Hündinnen angewendet werden.\nDa keine Angaben vorliegen, Welpen jünger als 8 Wochen oder leichter als 2 kg nicht behandeln.\nEs ist wichtig, darauf zu achten, dass das Tierarzneimittel an einer Stelle appliziert wird, die das Tier nicht ablecken kann und sicherzustellen, dass sich behandelte Tiere nicht gegenseitig belecken können. Nicht in Kontakt mit den Augen des Tieres bringen. Wenn das Tierarzneimittel versehentlich in die Augen gelangt, müssen diese sofort und gründlich mit Wasser gespült werden. Nicht direkt auf Wunden oder Hautläsionen auftragen.\nFettlösende Shampoos können vor der Behandlung angewendet werden, aber sie vermindern die Schutzdauer gegen Flöhe auf ungefähr 5 Wochen wenn sie nach der Anwendung des Produktes wöchentlich benutzt werden. Wöchentliches Baden mit 2% Chlorhexidin enthaltenden Shampoos hatte, in einer 6-wöchigen Studie, keinen Einfluss auf die Wirksamkeit des Produktes gegen Flöhe.\nEs wird empfohlen, Zecken zu entfernen, die zum Zeitpunkt der Behandlung auf dem Tier sind. Es kann auch bei behandelten Tieren zum Ansaugen einzelner Zecken kommen. Wenn der Hund behandelt wurde bevor er Zecken ausgesetzt war, sollten die meisten Zecken innerhalb 48 Stunden nach Anheftung abgetötet worden sein. Die Abtötung erfolgt üblicherweise vor dem Vollsaugen, so dass das Risiko einer durch Zecken übertragbaren Krankheit dadurch reduziert, aber nicht vollständig ausgeschlossen werden kann. Sobald die Zecken abgetötet sind, fallen sie im Allgemeinen vom Tier ab, verbleibende Zecken können mit sanftem Zug entfernt werden.\nDieses Tierarzneimittel kann Schleimhaut- und Augenreizungen verursachen. Deshalb jeden Kontakt mit Mund und Augen vermeiden. Nach versehentlichem Kontakt mit dem Auge dieses sofort sorgfältig mit klarem Wasser ausspülen.\nKontakt mit der Haut vermeiden. Falls dies doch geschieht, muss die Stelle mit Wasser und Seife gewaschen werden.\nNicht über 25°C und trocken aufbewahren. In der äusseren Verpackung aufbewahren.\nPipette à 0.67 ml: Schachtel mit 1 und 36 Pipetten\nZulassung erloschen am: 06.05.2017\nSwissmedic Nr. 61'670


Motorradurlaub: Stressfrei der Sonne entgegen | news.de Newsletter\nMotorradurlaub: Stressfrei der Sonne entgegen MotorradurlaubStressfrei der Sonne entgegen Egal, ob Skandinavien, Südeuropa oder Afrika: Tausende Biker erfüllen sich in den kommenden Wochen und Monaten wieder den Traum vom Urlaub mit dem Motorrad. News.de gibt Tipps, wie Ross und Reiter sicher und entspannt ans Ziel kommen. Suche\nAb in den Urlaub: News.de hat die wichtigsten Tipps, wie Sie sicher und entspannt auf die große Motorrad-Reise gehen können.\nEine entspannte Urlaubsfahrt beginnt beim Fahrer selbst. An der Ausrüstung darf dabei nicht gespart werden. Josef Maurus, Projektleiter der Stauberatung und Flugbeobachtung beim ADAC: «Man sollte alle Witterungsverhältnisse einkalkulieren. Doch die unverzichtbare Schutzwirkung der Motorradbekleidung muss dabei stets erhalten bleiben.» Das bedeutet auch bei Reisen in wärmere südliche Gefilde: «Keine Jeans, kein Pullover – Kleidung immer mit Protektoren. Helm, Handschuhe und Stiefel gehören dazu», mahnt der Verkehrsexperte.\nDer Fahrer ist außerdem gut beraten, sich bereits vor der Reise auf Probleme einzustellen. Um Stau, Zeitverzögerungen und Ähnliches kommen auch Biker nicht herum. Bei stehendem Verkehr beispielsweise existieren in verschiedenen EU-Ländern unterschiedliche Regularien, ob sich der Motorradlenker am Stau vorbei bewegen darf. In Deutschland ist das verboten, in Österrreich wird es toleriert. Wasserflasche und Knabbereien im Gepäck erleichtern fernab von Tankstelle und Rastplatz kurze Zwangspausen am Wegesrand. Seien Sie gewappnet für Notfälle\nIm Gegensatz zum Autofahrer ist der Zweiradlenker im Notfall stärker auf fremde Hilfe angewiesen. Während im Inland Abschleppdienste und Verkehrsclubs bereit stehen, sieht die Sache im Ausland anders aus. Im Vorfeld sollten sich Kraftradurlauber deshalb über entsprechende Versicherungspolicen informieren. Der Supergau allerdings bleibt der Verlust von Geldbeutel, Führerschein oder Scheckkarte. Ganz wichtig ist in diesem Kontext ein Handy, um Karten sperren zu lassen oder Hilfe zu rufen. Verkehrsexperte Maurus rät: «Legen Sie sich ein seperates Depot mit Notfallnummern an. Dann können Sie im Notfall reagieren. Wer auf Nummer sicher gehen will, der nimmt ein billiges Prepaid-Zweithandy mit.»\nDas Motorrad muss sich in einem betriebssicheren Zustand befinden. Gerade für längere Touren ist eine ausreichende Reifenprofiltiefe notwendig. Wer 1000 Kilometer oder mehr zurücklegt, der benötigt mindestens vier Millimeter Restprofil. In Deutschland sind 1,6 Millimeter vorgeschrieben. Bei hoher Fahrbahntemperatur, vor allem in südlichen Ländern, hat der Reifen zudem einen höheren Abrieb.\nZur Ausrüstung: Verschiedene EU-Länder verlangen da unterschiedliche Ausstattung. Eine Warnweste und den Erste-Hilfe-Kasten schreibt schon der deutsche Gesetzgeber vor. In vielen EU-Ländern ist zudem ein Notfallpaket mit Beleuchtungseinheiten obligatorisch.\nFür die korrekte Beladung des Fahrzeuges ist der jeweilige Motorradhersteller erster Ansprechpartner. «Viele bieten Zusatzkoffer für ihre Modelle an. Dabei sollte man immer beachten, dass das vom Hersteller ausgewiesene Maximalgewicht für die Packsysteme penibel eingehalten wird», erklärt ADAC-Mann Maurus. Das ist natürlich schwierig auf weiten Reisen, wenn der Zweiradfahrer Zelt, Schlafsack und Camping-Ausrüstung mitnimmt. Trotz alledem darf die Bedienbarkeit der Maschine niemals eingeschränkt werden. Bei voller Beladung ist es generell angebracht, immer bewusst und vorsichtig zu fahren. Die Hersteller weisen konkrete Angaben aus, welche Geschwindigkeit je nach Ladezustand angebracht ist. Übrigens: Auch auf dem Zweirad hat der Grundsatz Gültigkeit, dass schwere Gegenstände unten, leichtere oben gepackt werden. Dinge wie Bordwerkzeug sollten demzufolge am Boden des Tankrucksacks ihren Platz finden.\nBeim Reisen zahlt es sich aus, dass das Fahrwerk des Motorrades verändert werden kann. Zumindest die Druckstufen der Dämpfung sind meist justierbar. Ein Tipp von ADAC-Experten Maurus: «Ein paar Zehntel Bar mehr Druck in den Reifen verbessern das Fahrverhalten zusätzlich.» In Extremsituationen wie Schräglagen oder starken Bremsmanövern müssen Motorradfahrer zudem damit rechnen, dass das Gewicht höher ist und die Maschine anders reagiert. Ein Rucksack erfordert zusätzliche Aufmerksamkeit beim Fahren sowie eine gewisse Eingewöhnungsphase.\nVorsicht bei Fahrten mit Sozius\nEbenso die Reise mit Sozius: «Mit Sozius an Bord sollte das Gewicht des Gepäcks eher nach vorne verlagert werden, also auf den Tankrucksack. Ohne Beimann, beziehungsweise Beifrau, kann hinten etwas mehr Gewicht geladen werden», rät Maurus. Als Fahrer sollte man zudem beachten, dass die Fahrt für den oftmals ungeübten Sozius ungeheuer anstrengend ist. Zum Abschluss hält der Fachmann noch einen Rat für Biker bereit, die es in südliche Länder zieht. «Die Tankstellen dort haben um die Mittagsstunden oft geschlossen oder arbeiten nur im Automatenbetrieb. Rechtzeitiges Tanken erspart einem dort viele Zwangspausen in sengender Hitze.»\nHorex\tSex made in Germany\tmehr...\tHorex\tSex made in Germany\tmehr...\tAMI 2010\tVier sind zwei zu viel\tmehr...\tAMI 2010\tVier sind zwei zu viel\tmehr...\tRückruf\tWarnung vor Motorradhelmen\tmehr...\tRückruf\tWarnung vor Motorradhelmen\tmehr...\tMit dem Sozius über alle Berge - so klappt's\tThema verfolgen »


PROJEKTE - Almenhofschule Mannheim\nEine der wichtigsten Aufgaben, die die Schule zu vermitteln hat, ist das Lesen. Es schafft die Grundlage, um berufliche Ziele und Wünsche zu erreichen und um sich aktiv am gesellschaftlichen Leben zu beteiligen. An unserer Schule wollen wir durch die Beteiligung am Internetprogramm „Antolin“ den Kindern zusätzlichen Leseanreiz schaffen. Es motiviert Schülerinnen und Schüler nachhaltig zum Lesen. Und das funktioniert so: Die Kinder können sich hierfür aus der Bücherei Bücher ausleihen oder auch eigene Bücher lesen. Anschließend können sie sich mit ihrem in der Schule erhaltenen Passwort bei "Antolin" einloggen und die Fragen am Computer im Rahmen des Antolin-Programms beantworten. Dabei können für jedes Quiz Punkte erzielt werden. Die Internetadresse dieses Programms lautet: www.antolin.de\nDas offene Vorlesen findet zweimal im Schuljahr statt. Alle Lehrer/innen überlegen sich dabei ein Buch, das sie gerne vorlesen möchten (oder lassen ein Elternteil der Klasse lesen). Die Kinder wissen nicht, welche/r Lehrer/in welches Buch liest, die Kinder wählen das Buch anhand von Plakatfarben aus. Passend zur Farbe des Plakats nehmen sich die Kinder Eintrittskarten und begeben sich zur Vorlesezeit in das entsprechende Klassenzimmer.\nSingen macht Spaß und noch schöner klingt es, wenn man es gemeinsam macht!\nDeshalb trifft sich die ganze Schulgemeinschaft mehrmals im Schuljahr, um gemeinsam ausgewählte Lieder zu singen.\nSo findet z.B. an den Adventsmontagen jeweils um 8:45 Uhr das Schulhaussingen statt. Alle Klassen treffen sich dazu im Schulhof und singen gemeinsam ca. 4 Lieder, die sie zuvor auch bereits in der Klassengemeinschaft geübt haben.\nAuch die Eltern sind jedes Mal herzlich eingeladen dazu zu kommen und kräftig mitzusingen.\nDer 22. September ist jedes Jahr der „Zu Fuß zur Schule“-Tag, nicht nur in Deutschland, sondern weltweit. Er soll Kinder, Eltern und Lehrer dazu auffordern, nicht mit dem Auto zur Schule zu kommen, sondern zu Fuß, mit dem Fahrrad oder mit dem Roller. Das Aktionsbündnis „Zu Fuß zur Schule“ initiiert und koordiniert um diesen Tag herum jedes Jahr eine ganze Woche zu dem Thema. Diese richtet sich gezielt an Grundschulen und Kindergärten und selbstverständlich nehmen wir gerne daran teil.\nEs ist uns wichtig, in der Klasse und der ganzen Schulgemeinschaft eine Atmosphäre zu schaffen, die von einem freundlichen und ruhigen Miteinander geprägt ist. Die Kinder sollen lernen, wie sie Streit vermeiden und konstruktiv mit Konflikten umgehen können. Im Kollegium haben wir uns deshalb auf ein einheitliches gewaltpräventives Konzept geeinigt: Das Stopp-Programm. Zu Beginn jedes Schuljahres findet in den Klassen hierzu auch stets eine Themenwoche statt.\nJedes Jahr im März nehmen wir teil an „Putz' Deine Stadt raus!". Dies ist eine Aktion der Stadt Mannheim, welche die Bürger und insbesondere Kinder und Jugendliche zum gemeinschaftlichen „Frühjahrsputz“ des eigenen Wohnortes motivieren soll. Im Klassenverband sammeln wir hierfür – ausgestattet mit Zangen, Handschuhen und Tüten – im Bereich um die Schule den liegengebliebenen Müll auf. Auch Eltern sind immer herzlich willkommen, uns dabei zu begleiten und zu unterstützen.\nIn der Woche vor den Faschingsferien finden die Sport- und Spieletage unserer Schule statt. Dazu tritt jede Jahrgangsstufe entweder in gemischten Teams oder getrennt nach Klassen gegeneinander an. Die Erstklässler messen sich dabei im Staffellauf in verschiedenen Varianten. Die Kinder der zweiten Klassen treten im Brennball gegeneinander an und die Drittklässler im Vampirball. Die Schüler der vierten Klassen spielen traditionell Völkerball. Neben dem sportlichen Gedanken steht auch der Spaß am gemeinsamen Spiel im Team im Vordergrund. Am Freitag erfolgt dann im Rahmen der Faschingsfeier die Siegerehrung. Alle Teams bekommen Urkunden und die jeweiligen Sieger einen kleinen Preis für die Spielekiste