Smashed Potatoes: Rezept für die zerdrückten Kartoffeln - Utopia.de\nutopia.de » Ratgeber » Smashed Potatoes: Rezept für die zerdrückten Kartoffeln\nSmashed Potatoes: Rezept für die zerdrückten Kartoffeln\n7. Februar 2021 von Rosalie Böhmer Kategorien: Ernährung\nFoto: CC0 / Pixabay / TassosB\nSmashed Potatoes sind eine beliebte Form von Ofenkartoffeln. Sie sind unkompliziert und du kannst sie mit vielen Zutaten anreichern. Wir zeigen dir ein Grundrezept für den Kochtrend und Variationstipps.\nBei Smashed Potatoes handelt es sich um zerdrückte Ofenkartoffeln. Du kannst sie als Beilage servieren oder sie als eigenständige Mahlzeit essen. Smashed Potatoes sind nicht nur lecker und einfach zuzubereiten, sondern sehen auch dekorativ aus.\nSmashed Potatoes: Das Rezept\nFür Smashed Potatoes kochst du die Kartoffeln erst und backst sie im Anschluss.\nWasche die Kartoffeln. Schälen musst du sie für dieses Rezept nicht.\nKoche die Kartoffeln etwa 20 Minuten in einem Topf mit Wasser.\nVerteile die gekochten Kartoffeln gleichmäßig auf einem mit Backpapier oder einem ökologischen Backpapier-Ersatz ausgelegten Blech.\nNimm dir ein Glas oder einen Topf zur Hilfe und drücke die Kartoffeln damit ein. Sie sollten am Ende zerdrückt aussehen, aber immer noch als einzelne Kartoffeln erkennbar sein.\nWasche den Rosmarin und den Thymian und hacke die Kräuter fein.\nMische das Olivenöl mit den gehackten Kräutern. Verfeinere es mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver.\nBestreiche die zerdrückten Kartoffeln gleichmäßig mit dem Kräuteröl.\nBacke die Smashed Potatoes bei 200 Grad für etwa 30 Minuten Ober- und Unterhitze.\nSmashed Potatoes: Tipps für die Zubereitung\nMit Knoblauch und Chili in der Marinade werden die Smashed Potatoes besonders würzig.\nSmashed Potatoes kannst du einfach zubereiten und vielseitig einsetzen. Sie schmecken als Hauptgericht mit einem Kräuterdip oder als Beilage zu einem Salat oder Burger. Achte dabei möglichst auf nachhaltige Zutaten.\nKaufe Zutaten in Bio-Qualität, um chemisch-synthetische Pestizide zu vermeiden und eine nachhaltige Landwirtschaft zu unterstützen. Besonders empfehlenswert sind die Siegel von Demeter, Bioland und Naturland. Sie haben in vielen Bereichen strengere Richtlinien als das EU-Bio-Siegel.\nKaufe bevorzugt regionale und saisonale Zutaten. So kannst du lokale Anbieter unterstützen, lange Transportwege vermeiden und deinen CO2-Fußabdruck reduzieren. Kartoffeln haben beispielsweise von Juni bis Oktober Saison in Deutschland. Da sie sich gut lagern lassen, kannst du sie aber das ganze Jahr über aus regionalem Anbau kaufen. Wann welches Obst und Gemüse saisonal verfügbar ist, erfährst du in unserem Saisonkalender.\nSmashed Potatoes sind vielseitig kannst du mit verschiedenen Zutaten verfeinern:\nDie Marinade schmeckt auch mit Basilikum, Knoblauch, Chiliöl oder Currypulver sehr gut.\nBestreue die Smashed Potatoes vor dem Backen mit (veganem) Käse. Gut eignet sich beispielsweise veganer Parmesan. Achtung: Echter Parmesan ist nicht vegetarisch, da er tierisches Lab enthält.\nTipp: Wenn auf dem Blech noch Platz ist, kannst du zu den Smashed Potatoes Ofengemüse servieren. Bereite dafür einfach etwas mehr Marinade zu.\nBratkartoffeln aus gekochten Kartoffeln: ein einfaches Rezept\nBuddha Bowl: Einfache Rezepte für das gesunde Trend-Food\nSchlagwörter: Gewusst wie Kartoffeln Rezepte\nneuhier schrieb am 8. Februar 2021 um 08:22 Uhr\nwenn man das Rezept noch etwas anpasst, ist es mit deutlich weniger Energieverbrauch genauso lecker:\nLaut Rezept soll „ausreichend“ Wasser erhitzt werden. Das lesen sicher viele als „so viel Wasser, dass alle Kartoffeln bedeckt sind“. Um Kartoffeln zu kochen reicht es aber aus, den Boden etwa zwei Finger breit mit Wasser zu bedecken wenn man einen Topfdeckel nutzt. Mit Deckel kochen spart sowieso viel Energie, wenn dann noch die Menge Wasser deutlich reduziert ist, ist die Wirkung noch viel Stärker. Und wenn man dann einfach die Kartoffeln direkt in den Topf gibt, statt darauf zu warten, dass das Wasser gekocht hat, hat man nochmal mehr Energie gespart.\nLiebes Utopia-Team, ich würde mich sehr freuen, wenn ihr die ersten Punkte dieses Rezepts Richtung Energie sparen ändern würdet 🙂


Zero Waste Arena » TSG Hoffenheim\nZero Waste Arena\nDie Zero Waste Arena – auf dem Weg in eine saubere Zukunft\nNachhaltigkeit, Umweltschutz, Ökologie: Auch im Profisport spielen soziale und gesellschaftliche Verantwortung eine immer größere Rolle.\nAls Partner wollen die TSG Hoffenheim und PreZero ihre Stärken bündeln und der Vorbildfunktion des Fußballs gerecht werden. Die gemeinsame Mission: Nicht nur über Nachhaltigkeit reden, sondern handeln. Indem man Bestehendes hinterfragt, offen ist für Neues und stetig dazulernt, nähert man sich Schritt für Schritt dem Ziel, die PreZero Arena zur ersten zertifizierten Zero Waste Arena in Deutschland zu machen.\nUmweltschutz geht uns alle an. Es ist an der Zeit zu zeigen, dass auch der Profifußball zum Vorreiter für Zero Waste werden kann. Das geht nur gemeinsam, denn vom Club bis zum Fan: Von einer Zukunft, in der Umwelt und Ressourcen geschont werden, profitieren alle.\nDie TSG Hoffenheim und ihr Nachhaltigkeitspartner wollen deshalb einen entscheidenden Schritt in Richtung zertifizierter Nachhaltigkeit gehen, um die PreZero Arena zum ersten „Zero Waste Stadion“ der Fußball-Bundesliga zu entwickeln. Die pro Jahr bei den TSG-Heimspielen entstehenden 68 bis 100 Tonnen Abfall sollen künftig möglichst vermieden oder getrennt gesammelt, sortiert und dem Wertstoff-Recycling zugeführt werden.\nMehrwegbecher, Graspapier, Klimatickets. Dank erster konkreter Maßnahmen, die bereits umgesetzt wurden, kommt das Ziel Stück für Stück näher: Damit die PreZero Arena ihrer Vision gerecht und das erste zertifizierte Zero Waste Stadion Deutschlands wird. Das Projekt, die PreZero Arena in ein „Zero Waste“ Stadion zu verwandeln, wird konsequent angegangen. Dafür sind innovative Ideen und das Beschreiten neuer Wege notwendig.\nWeitere Informationen zur "Zero Waste Arena" »


Ab nach Draußen! - Fünf tolle Ausflugstipps für die ganze Familie | krone.at\nDer Feiertag naht und unzählige Freizeitaktivitäten warten auf Familien. Wo lässt es sich herrlich entspannen, aktiv seine Freizeit gestalten oder einfach „quality time“ mit der Familie verbringen? Wir haben fünf tolle Ausflugstipps für Sie gesammelt!\n1. Burg Forchtenstein: Bei Burgherren und Burgfräuleins\nWeithin sichtbar thront Burg Forchtenstein auf einem Felskegel des Rosaliengebirges und gibt Zeugnis einer wechselvollen, kriegerischen Zeit. Die Ursprünge der mächtigen Anlage reichen bis in die Jahre um 1300 zurück, als die Mattersdorfer Grafen nach der Schleifung ihrer Burg im heutigen Mattersburg eine neue Wehranlage hoch über dem Wulkatal errichteten. Auf der Burg kann Geschichte hautnah erlebt werden: Wandmalereien, unzählige Waffen und Kunstobjekte gibt es zu bestaunen. Die verschlungene Holzspirale auf dem Weg zur Festung kennen nur wenige. Sie symbolisiert die Zusammenlegung der Gemeinden Forchtenau und Neustift an der Rosalia. Die Wanderung lohnt sich. Tipp: Ab Juni lockt auch der Sommermarkt (freier Eintritt!)\nAuch die Burg Forchtenstein ist einen Besuch wert.\n2. Hermannshöhle: Krabbeln und Kraxeln in unterirdischen Gängen\nDie Temperatur in der Hermannshöhle nahe der Gemeinde Kirchberg am Wechsel beträgt das ganze Jahr über etwa sieben Grad Celsius. Bei einer geführten Abenteuertour kann man sich auch heute noch auf die Spuren der Pioniere begeben, die die Höhle 1836 erforschten. Ausgerüstet mit Helm und Stirnlampe geht es in den zuallererst entdeckten Teil des Labyrinths, der noch fast so ursprünglich ist wie seinerzeit. Die Besucher sind wie damals auf nicht ausgebauten Wegen ohne Steigleitern und ohne fixe Beleuchtung unterwegs. Es ist eng, dunkel, niedrig, feucht und manchmal etwas unheimlich, aber ein unvergessliches Erlebnis für Groß und Klein!\n3. Neue Attraktionen im Wiener Prater erleben\nAbenteuer, Tradition und Charme im Wiener Prater: kein anderer Ort versprüht so viel Energie und Lebensfreude wie der Wurstelprater. Neben vieler Jubiläen und Renovierungen gibt es 2022 als neues Highlight einen Panorama- und bald einen Hotelzimmer-Waggon am Riesenrad. Der Panorama-Waggon ist eigentlich gar keiner, sondern eine Glasplatte, auf dem vier Fahrgäste begleitet von einem Guide eine Runde mit freier Aussicht und nur mit Gurten gesichert fahren können. Tipp: Wer Erholung und Sportmöglichkeiten im Grünen sucht, ist im Grünen Prater ebenfalls genau richtig.\nPanorama-Plattform mit Glasboden am Wiener Riesenrad\n4. Baden wie zu Kaisers Zeiten\nDie markanten schönbrunnergelb-grünen Holzkabinen, deren Erscheinungsbild seit der Kaiserzeit beibehalten wurde, sind das optische Markenzeichen des Fischauer Thermalbads in Bad Fischau-Brunn. Hinter den nostalgischen Kabäuschen erstrecken sich große Liegewiesen mit altem Baumbestand. Was sich ebenfalls bis heute nicht verändert hat: Die Becken sind mit klarem Quellwasser ohne chemische Zusätze gefüllt, das mit seiner konstanten Temperatur von 19 Grad im Sommer erfrischt und den Kreislauf belebt. Eintauchen und Akkus aufladen - wo könnte dies stilvoller gelingen?\nDie neue Wildwasserbahn Biberburg sorgt ab dem Frühjahr für den ultimativen Fahrspaß im Familypark.\n5. Spaß im Familypark Burgenland oder im Jump Dome\nDer größte Freizeitpark Österreichs öffnete mit 9. April wieder seine Tore und startet mit einigen Neuerungen und einer spritzigen Großattraktion in die neue Saison. Der Familypark befindet sich inmitten des naturbelassenen Ruster Hügellands in der Nähe des Neusiedlersees und bietet auf einer Fläche von 14 Hektar Spaß und Abenteuer für die ganze Familie. Über 31 Attraktionen und zahlreiche Spiel- und Kletteranlagen sorgen in vier liebevoll gestalteten Themenwelten für einen unvergesslichen Fahrspaß in jeder Altersgruppe. Abkühlung an heißen Sommertagen gibt es bei den zahlreichen Wasserattraktionen. Tipp: Auch im Jump Dome - jeweils in Linz oder Klagenfurt - warten auf über 2000 Quadratmetern tolle Attraktionen auf kleine und große Sportler. Ob Wallrunning oder Ninja-Warrior-Parcours - hier kommt jeder auf seine Kosten!\nWeitere Ausflugsziele für die ganze Familie:\nWeitere Top-Ausflugsziele in den Bundesländern:\nDie Natur-Ausflugsziele des Jahres 2021 lauteten:\nBurgenland: Rund um den Darscho, Apelton\nKärnten: Groppensteinschlucht, Raufen\nNiederösterreich: Buschberghütte, Pyhra\nOberösterreich: Töpferweg, Leopoldschlag\nSalzburg: Adneter Marmorweg, Adnet\nSteiermark: Wörschachklamm, Wörschach\nTirol: Gloatsteig und Bauhausweg, Fulpmes\nVorarlberg: Alberschwender Wasserfälle, Langenegg\nWien: Rodaun zur Wiener Hütte\nMattersburgBurgenlandKirchberg am WechselWiener Prater


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Community - rtv.de\nEin Anwalt ohne Zulassung gründet am College eine Lerngruppe, um doch noch seinen Abschluss zu schaffen. Um Freud und Leid, Lieben und Lernen der Studenten dreht sich die Sitcom „Community“.\nEine Lerngruppe, die keine ist\nDer Anwalt Jeff (Joel McHale) hat seine Zulassung verloren – er hatte seinen Abschluss gefälscht. Nun muss er sein Diplom nachholen, andernfalls war’s das mit der juristischen Karriere. Er schreibt sich an einem Community College ein und gründet gleich mal eine Lerngruppe. Weniger um zu büffeln, sondern um seiner hübschen Kommilitonin Britta (Gillian Jacobs) näherzukommen. Zu den beiden gesellen sich bald weitere Studenten: der einsame Millionär Pierce (Chevy Chase), die fromme Mutter Shirley (Yvette Nicole Brown), der ehemalige Highschool-Footballstar Troy (Donald Glover), die ehrgeizige Annie (Alison Brie) und der autistisch anmutende Abed (Danny Pudi).\n„Community“ rückt die Freundschaft der schrägen, aber liebenswerten Figuren und ihre gemeinsamen Abenteuer an dem chaotischen College in den Mittelpunkt. Es geht weniger um die Handlung als vielmehr um die doch sehr verschiedenen Charaktere und ihre Eigenschaften. Die vielen popkulturellen Anspielungen und selbstreferenziellen Gags sowie der abseitig-anspruchsvolle Humor machen den besonderen Charme von „Community“ aus.\n„Community“-Erfinder Dan Harmon („Heat Vision and Jack“, „The Sarah Silverman Program“) ließ sich bei der Konzeption der Serie von eigenen Erfahrungen inspirieren. Ausgestrahlt wurde „Community“ ab September 2009 auf dem US-Sender NBC. In Deutschland lief die Serie ab 2012 zunächst auf Pro7, spätere Staffeln auf ProSieben Fun und auf Comedy Central. Nach der 3. Staffel wurde der als schwierig geltende Harmon von der Produktionsfirma entlassen. Er kehrte nach der von Kritikern und Zuschauern schlecht aufgenommenen 4. Staffel aber wieder zurück. Nach der 5. Staffel setzte NBC die Serie ab. Die 6. und bislang letzte Staffel entstand für den Streamingdienst Yahoo! Screen. Unter Fans kursiert seit Jahren der aus einer Episode der 2. Staffel stammende Spruch „Six seasons and a movie“ („sechs Staffeln und ein Film“). Vielleicht ist das letzte Kapitel von „Community“ also noch nicht geschrieben.\nWer in die Welt von „Community“ eintaucht, den erwarten unkonventionelle Charaktere, ein anspielungsreicher Witz und eine originelle Machart\nViele Stars hatten Gastrollen in „Community“, etwa Jack Black, Owen Wilson, Hilary Duff, Josh Holloway, Michael Ironside, Brie Larson, Steve Guttenberg und Nathan Fillion.


Brandmeldeanlagen (BMA) für Müncheberger Unternehmen.\nEs gibt kein anderes System, welches schneller auf ein Entstehungsbrand reagiert, als eine Brandmeldeanlage. Bereits in der frühen Entstehungsphase lokalisiert die Brandmeldeanlage die Gefahr und innerhalb weniger Sekunden wird bereits die Feuerwehr Müncheberg alarmiert.\nAuch wenn Sie keine Auflage für eine Brandmeldeanlage durch das Müncheberger Bauamt haben lohnt sich dennoch die Anschaffung. Ihr Mitarbeiter und Existenz sind optimal geschützt und Ihr Versicherer belohnt Sie bei der Anschaffung einer Brandmeldeanlage sogar mit besseren Prämien. Bereits nach wenigen Jahren hat die Anlage sich amortisiert.\nAls zertifizierter Fachbetrieb für Brandmeldeanlagen und Alarmierungsanlagen unterstützen wir Sie bereits ab der Planungsphase zu Ihrer neuen Brandmeldeanlage in Müncheberg. Ihr Vorteil ist dabei unsere ausgewiesene Expertise:\nVor-Ort-Service in Ihrer Region Müncheberg\nKostenfreie und unverbindliche Beratung durch unsere Experten - auch in Müncheberg und Umgebung.\nSie übermitteln Ihre Unterlagen und wir nehmen eine Vor-Ort-Analyse in Müncheberg vor (bei Bedarf).\nSie erhalten unser individuelles, bedarfsoptimiertes Angebot für Ihre Brandmeldeanlage in Müncheberg.\nSie kennen das bestimmt: Heutzutage müssen Sie Ihre Kunden schnellstmöglich mit hoher Qualität bedienen. Sie haben kaum Zeit sich um organisatorische Dinge, wie den betrieblichen Brandschutz Ihres Müncheberger Unternehmens zu kümmern. Die Gesetze, Vorgaben und Auflagen in Brandenburg und auf Bundesebene erdrücken Sie, da Sie kein Fachwissen im Bereich Brandschutz besitzen.\nWenn Sie herausfinden wollen, wie Sie sich voll auf Ihr Business in Müncheberg konzentrieren können und dabei einen qualitativen hochwertigen Brandschutz in Ihrem Unternehmen sicherstellen, dann vereinbaren Sie jetzt ein kostenloses und unverbindliches Erstgespräch.\nKostenfreie und unverbindliche Beratung durch unsere Brandschutz Experten in Müncheberg.\nSie lehnen sich zurück und wir übernehmen den kompletten Brandschutz für Ihr Müncheberger Unternehmen.\n"Wir sind ein nach DIN 14675 zertifizierter Fachbetrieb für Brandmeldeanlagen und unterstützen Sie gerne bei Ihrem Projekt in Müncheberg."


Honda CB900F Bol d`Or Unikat VERKAUFT/SOLD – Chiemgau-Classics.com\nHonda CB900F Bol d`Or Unikat VERKAUFT/SOLD\nSehr gute Bolle mit EZ 1982, 66 TKM, läuft seidig. Umfangreiche Dokumentationen und Rechnungen, die zuverlässig darauf schliessen lassen, daß an dieser Bolle nicht selbst rumgeschraubt wurde. Fahrzeug ist kein Steher sondern wurde bis vor kurzem fortlaufend mit Saison Kennzeichen bewegt. Die Maschine war regelmäßig in der Werkstatt und erhielt jetzt eine grosse Inspektion inkl. Ventile und Steuerkette einstellen mit Dichtungen, Öl- und Filterwechsel, Bremsflüssigkeitswechsel, neue Zündkerzen mit neuen Steckern und Kabeln, neue Gaszüge etc.. Verschleissteile wie Kettensatz etc. sehr gut. Gabeldichtringe und Staubkappen vorsorglich neu.\nZustand ist für das Alter und die KM überdurchschnittlich und man sieht den Metallteilen an, daß diese Honda immer in einer Garage stand und nie oder selten im Regen gefahren wurde.\nZeitgenössisches und technisch sinnvolles Zubehör wie Koni Dämpfer hinten, progessive Gabelfedern vorn, andere Zündspulen und Stahlflexleitungen für alle 3 Bremsen.\nFahrzeug erhielt einen sündhaft teuer lackierten (1.200 Euro !!) Lacksatz mit frisch versiegeltem Tank, gepulverten Tankdeckel und nahezu neuer Original Sitzbank. Die Linierung und Logos des Tanks sind extrem genau lackiert - (keine Aufkleber!) mit scharfen, sauberen Kanten. Mehrfach Klarlack mit enormen Glanz. Desweiteren frisch gepulverte original Honda Lenkerstummel der US Version (höher wie die EU Version), originale 2 flutige Auspuffanlage. Haupt- und Seitenständer, Batteriekasten, Lenkerstummel, diverse Halter frisch pulverbeschichtet, Fussrastenplatten, Konis und Motordeckel hochglanzpoliert. Fahrzeug erhält noch Kleinigkeiten wie originale Griffgummis etc..\nEin sehr auffälliges und schönes Unikat mit einmaliger Farbgebung der wilden 80er.\nAuf Kundenwunsch erhielt diese Bolle vorne gelochte Bremsscheiben von Hänsele und hinten eine gelochte Eckert Bremsscheibe. Die sonst eher zahnlose und teigige Bol d'Or Serien Bremsanlage hat damit erheblich gewonnen. Die Verzögerung ist DEUTLICH besser und die Bremse hat jetzt sogar sowas wie Biß. Da diese (damals unbezahlbaren) Bremsscheiben zu damaligen Zeiten gerne verbaut wurden, können sie durchaus als original durchgehen da absolut zeitgenössisches Zubehör. Zudem wurde der eingetragene und neu gepulverte Gabelstabi montiert.\nFahrzeug ist angemeldet, wird gefahren und KM erhöhen sich geringfügig.\nHome / Collections / All Bikes / Honda CB900F Bol d`Or Unikat VERKAUFT/SOLD


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In Deutschland ist gesetzlich festgehalten, wann Unternehmen die E-Mail-Adressen ihrer Kunden zu Werbezwecken verwenden dürfen und wann nicht. Es existieren Fälle, in denen Werbung zur „unzumutbaren Belästigung“ gezählt wird und somit unzulässig ist. Jedoch wurden auch Ausnahmen normiert. Strittig ist, welche Fälle unter diese Ausnahmen fallen.\n§ 7 Abs. 3 UWG normiert die Ausnahmen der „unzulässigen Belästigung“. Darunter fällt beispielsweise Werbung im Zusammenhang mit dem vorhergegangenen Verkauf einer Ware oder Dienstleistung an diesen Kunden sowie Direktwerbung für eigene ähnliche Waren oder Dienstleistungen. Außerdem muss der Kunde der Verwendung der E-Mail-Adresse nicht widersprochen haben und weitergehend, falls dies nicht der Fall war, muss dies aber jederzeit möglich sein. Durch die Vorschriften des § 7 UWG soll der Verbraucher strikt vor belästigender Werbung bewahrt werden. Die Norm ist absichtlich sehr eng angelegt, um den Kunden und dessen Kontaktdaten zu schützen. Ob eine Werbung aber unter die Ausnahmeregelung der Norm fällt, ist stets juristisch zu beurteilen.\nWann ist Werbung als elektronische Post also unzulässig?\nUnzulässig ist sie beispielsweise, wenn eine Firma mit ihrer Mail für ihr gesamtes Sortiment und nicht für ähnliche Produkte, wie der Kunde damals bestellt hatte, wirbt (LG Frankfurt a. M.). Ein weiterer Fall vor dem OLG Düsseldorf zeigt, dass Firmen auch Werbung an ehemalige Interessenten senden. Auch hier ist es unzulässig, Werbung an Personen zu senden, die niemals Kunde waren.\nWeiterhin darf auch keine Werbung an eigentlich zulässige Mails wie Rechnungen angehangen werden. Dies bedeutet, dass nun nicht nur Werbung alleinstehend unzulässig sein kann, sondern auch Werbung, die an zulässige Mails angehängt wird, als rechtswidrig eingestuft werden kann.\nWas kann ich gegen belästigende Werbung tun, die keine Ausnahme des §7 UWG darstellt?\nHiermit ist gezeigt: Die Anzahl der Fälle, die unter die Ausnahmeregelung des § 7 Abs. 3 UWG zu fassen sind, sind eher begrenzt und es ist wichtig, sich fachmännisch mit der Norm auseinanderzusetzen. Da die Einstufung oft nur durch juristischen Begutachtung festgestellt werden kann, ist es ratsam, sich anwaltliche Hilfe zu holen. Dort kann dann auch entschieden werden, ob das belästigende Unternehmen abgemahnt werden soll oder weiterhin sogar gerichtliche Schritte eingeleitet werden sollen.\nRechtstipp aus der Themenwelt E-Mail-Marketing und den Rechtsgebieten Gewerblicher Rechtsschutz, IT-Recht, Urheberrecht & Medienrecht


USA: "Dank für alles, was Ihr getan habt"\nInterview mit US-Verweigerer Blake Lemoine\nDer US-Verweigerer Blake Lemoine wurde am 14. September wegen guter Führung vorzeitig aus der Haft im US-Militärgefängnis Fort Sill entlassen. Er hatte Anfang des Jahres 2005 aufgrund seiner Erfahrungen als US-Soldat im Irakkrieg den Kriegsdienst verweigert und leistete im Militär Widerstand, indem er keine Befehle mehr ausführte. Obwohl er seine Kriegsdienstverweigerung erklärt hatte, war er am 28. März 2005 wegen Befehlsverweigerung zu sieben Monaten Haft verurteilt worden.Connection e.V. hatte ihn gemeinsam mit anderen Organisationen in seiner Entscheidung unterstützt. Nach seiner Haftentlassung hatte Rudi Friedrich Gelegenheit, mit Blake Lemoine zu sprechen. (d. Red.)\nWie geht es Dir nach der Freilassung?\nMir geht es gut. Das Leben geht weiter. Alle Erfahrungen, die ich gemacht habe, waren lehrreich für mich. Ich gehe daraus gestärkt hervor.\nAb kommendem Frühjahr werde ich einen Kurs in Informatik machen.\nWie beurteilst Du die Unterstützung, die Du in Deutschland erhalten hast?\nIch denke, dass die Bewegung ihr Herz am richtigen Platz hat. Aber es ist natürlich schwierig, Veränderungen herbeizuführen, da sie es mit dem US-Militär bzw. der US-Regierung zu tun hat. Die US-Regierung ist in der Lage, die Aktivitäten zu ignorieren, bis die Friedensbewegung von selbst aufgibt. Und das ist - so bedauerlich es ist - in meinem Fall passiert. Es gab zwei bis drei Monate sehr intensiven Protest, der von der US-Regierung einfach ignoriert wurde. Schließlich wurden die Europäer und Deutschen müde, ihn fortzusetzen und dabei ignoriert zu werden.\nEs ist tatsächlich so, dass die US-Regierung augenblicklich ein Hegemon ist, eine Supermacht. Wie viel sich auch die Kleinen beschweren, die US-Regierung wird sie ignorieren. Wenn auch alle auf der Welt wollen, dass sich die USA aus dem Irak zurückzieht: Solange die US-Regierung nicht abziehen will, macht sie das auch nicht. Sie machen, was ihnen gefällt, im Großen und Ganzen ohne an die Beziehungen zu anderen Ländern zu denken.\nHattest Du auch in den USA Unterstützung erhalten?\nEigentlich nicht. Mein Fall fand Erwähnung, es wurde ein wenig darüber geredet. Aber abgesehen davon gab es in den USA keine Aktionen.\nWarum bist Du damals zur Armee gegangen?\nFür mich hatte es finanzielle Gründe, einen Job zu haben. Zudem bin ich direkt nach dem 11. September in die Armee eingetreten. Ich wollte der USA dabei helfen, das Land vor Terroristen zu schützen. Es endete aber damit, in den Krieg zu ziehen. Ich weiß bis heute nicht, weshalb wir im Irak sind. Das hat sehr wenig mit dem Kampf gegen Terrorismus zu tun.\nWeshalb warst Du so sicher, mit Deiner Verweigerung das Richtige zu tun?\nDas lässt sich wahrscheinlich auf einen ganz bestimmten Tag zurückführen. Mir wurde klar, dass ich zu wählen hatte. Ausgelöst wurde das durch Kleinigkeiten, ein Theaterstück, das ich gesehen hatte, ein Lied, das ich im Radio hörte. Und dann wurde mir klar, dass ich nicht so weitermachen konnte: Entweder musste ich an etwas anderes glauben oder ich musste ändern, was ich tat.\nIch denke, dass Deine Entscheidung, im Militär zu verweigern und damit an die Öffentlichkeit zu gehen, sehr bedeutsam war. Sicherlich gibt es noch mehr US-Soldaten, die dies tun wollen. Wie wäre es möglich sie zu erreichen?\nEs sollte verstärkt darüber informiert werden, was Rekrutierung bedeutet, was die US-Armee wirklich darstellt. Im Rekrutierungsbüro wird von den Anwerbern nicht unbedingt gelogen, sondern vielmehr alles irreführend dargestellt: die ganze Idee Militär, die Geschichte. Bildung und Information ist langfristig die beste Antwort. Den 16-18jährigen, die von der Armee angeworben werden, sollte man erzählen, wen sie dann umbringen sollen. Es sind nicht die bösen Terroristen, sondern einfach ein anderer "Joe", der sein Haus verteidigt. Wir bringen dort ganz normale Menschen um. Wir sollten die Jugendlichen darüber informieren und ihnen dann die Entscheidung überlassen, ob sie zur Armee gehen wollen oder nicht.\nEs muss auch klar werden, dass es ein Sklavenvertrag ist, wie dies auch schon der Oberste Bundesgerichtshof der USA festgestellt hat. Denn so wie mir ist es auch einigen anderen ergangen: Kevin Benderman, Camilo Mejia, Pablo Paredes oder Aidan Delgado. Die einzige Möglichkeit für Leute wie uns ist es, in den Knast zu gehen.\nMöchtest Du der deutschen Friedensbewegung etwas mitteilen?\nDanke, vielen Dank für alles, was Ihr getan habt: Briefe ins Gefängnis zu schreiben, an den Rechtshilfefonds zu spenden. All das war eine wichtige Unterstützung. Es gab viel Hilfe, für die ich sehr dankbar bin. Kämpft weiter!\nDer Kampf kann aber nicht nur in Europa stattfinden. Ich sagte es schon: Die USA kann dies einfach ignorieren. Aber wenn die Rekrutierungszahlen gegen Null gehen, dann kann das von der US-Regierung nicht mehr ignoriert werde. Die Europäer können über das Internet, über E-Mails und anderes mehr den Kampf in die USA tragen, indem sie die Jugendlichen dort informieren und aufklären.\nInterview mit Blake Lemoine, 10. Oktober 2005. Abschrift und Übersetzung: Thomas Stiefel. Bearbeitung: Rudi Friedrich. Veröffentlicht in: Connection e.V. und AG "KDV im Krieg": Rundbrief »KDV im Krieg«, November 2005\nStichworte: ⇒ Blake Lemoine ⇒ Deutschland ⇒ Inhaftierung ⇒ Kriegsdienstverweigerer berichten ⇒ Kriegsdienstverweigerung ⇒ USA\n(13.04.2005) Connection e.V.: Unterstützt inhaftierten US-Verweigerer Blake Lemoine\n(25.03.2005) Blake Lemoine: US-Verweigerer Blake Lemoine an die Friedensbewegung\n(10.01.2005) Blake Lemoine: US-Verweigerer Blake Lemoine an die Vorgesetzten


Das Raubtier in der Frau - Kunst und Kultur - dieStandard.at › Alltag\nVon der dämonischen Verführerin und ihrer Dekonstruktion: Das Forum Frohner zeigt ausgewählte Arbeiten zum Thema "Les femmes fatales"\nKrems – Sie ist schön, sexy, begehrenswert und nutzt ihre Reize, um sich Männer hörig zu machen. Das macht sie unabhängig, aber auch zum Inbegriff von Bedrohung für den Mann. So zumindest lautet die gängige Definition der Femme fatale im männlich dominierten Kanon der Geisteswissenschaften.\nGroße, dunkle Augen blitzen den Betrachter an, die aufeinandergepressten roten Lippen strahlen Unnahbarkeit aus, das hüftlange schwarze Haar umschließt den bloßen Oberkörper einer jungen Frau, um den sich eine wuchtige Schlange legt. Mit Die Sünde betitelte Franz von Stuck sein Ölgemälde, von dem eine Werkstattkopie der ersten Version (1893) von einem unbekannten Künstler im Forum Frohner zu bestaunen ist.\n"Starke Farben, der geheimnisvolle Blick und oft ekelhafte Tiere prägen die Darstellung der Femme fatale", sagt Andrea Winkelbauer, die gemeinsam mit Dieter Ronte die Ausstellung rund um den Typus der gefährlich-verführerischen Frau vorbereitet hat.\nHistorische Werke sowie zeitgenössische Positionen werden gezeigt. Die dämonische Verführerin in den Gemälden von Stuck, Hans Makart und Max Oppenheimer markiert den Zeitpunkt, an dem sich die Gleichsetzung von Frau und Sex im kollektiven Gedächtnis verankert. Diesem historischen Teil der Ausstellung, in welchem Femmes-fatales-Typen des späten 19. und beginnenden 20. Jahrhunderts dargestellt werden, wird die Auseinandersetzung mit dem Thema seit den 1960er-Jahren gegenübergestellt.\nFeministische Künstlerinnen wie Valie Export, Maria Lassnig oder Gudrun Kampl befassen sich mit der Dekonstruktion der Femme fatale. Birgit Jürgenssen greift in ihren Arbeiten aus den 1970er-Jahren das raubtierhafte Klischee auf. In einem Selbstporträt trägt sie ein Tierfell wie einen Schleier vor dem Gesicht. Nur die zum Kussmund gespitzten roten Lippen bleiben frei und erinnern vage an das verführerische Antlitz der Sünderin von Stuck. Ihr deformierter Vogel in der Form eines Stöckelschuhs lässt das Fragile der Schönheit erahnen und spielt gleichzeitig mit dem Reiz des Gefährlichen.\nHeute hat sich der Feminismus weiterentwickelt, aber auch die Rückkehr zu alten Werten eingestellt. ZeitgenossInnen wie Zenita Komad oder die Gruppe Gelitin kehren, wenn auch sehr humorvoll, zur verführerischen Femme fatale zurück. (Elisa Weingartner/DER STANDARD, Print-Ausgabe, 16.7.2010)\n"Les femmes fatales", bis 3. 10.\nGebrochene Weiblichkeit: die Skulptur "Netter Raubvogelschuh" (1974/75) von Birgit Jürgenssen.


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Jeremiah - Folge 202: "letters from the other side II"\n2x02 "letters from the other side II"\n[Briefe aus einer anderen Zeit, Zweiter Teil]\n� Kurzinhalt :: Inhalt :: Synopsis :: Review :: Zitate :: Eure Meinung (1) �\nSean Astin (Mr. Smith)\nPeter Stebbings (Marcus Alexander)\nIngrid Kavelaars (Erin)\nByron Lawson (Lee Chen)\nRobert Wisden (Devon)\nSuzy Joachim (Meaghan Lee Rose)\nJoanne Kelly (Libby)\nMichael David Simms (General Waverly)\nRobert Foxworth (Präsident Emerson)\nGarfield Wilson (Wache)\nJason McKinnon (Kommunikationsoffizier)\nJames Michalopoulos (Scharfschütze)\nDer Plan von Lee Chen, Meagan gegen Jeremiah, Marcus, Erin und Devon auszutauschen, soll in die Tat umgesetzt werden. Dabei ist das perfide an dem Plan, dass den Leuten vom Valhalla-Sector gesagt wurde, dass Meagan den von ihnen so lange ersehnten Impfstoff gegen den Big Death erhalten habe...\nLeider haben jedoch auch die Leute vom Valhalla-Sector nicht vor, das Angebot ganz anzunehmen und tauschen nur Marcus und Erin aus - Jeremiah und Devon wollen sie als Versicherung behalten...\nWährend beide Seiten sich auf den von Lee Chen angeregten Austausch vorbereiten, wird klar, dass keine der Seiten sich genau an die Abmachung zu halten gedenkt.\nWährend der Valhalla Sector nur Marcus und Erin austauschen wird ("Wer bekommt schon alles, was er will?") und Devon und Jeremiah als Versicherung behalten will, plant Thunder Mountain einen parallel stattfindenden Angriff auf den Valhalla Sector. Dies wird von Lee Chen angeregt, da ihm jedoch in Thunder Mountain niemand mehr vertraut, ist es Kurdys verbales Eingreifen, das die Leute dort dazu bringt, Lee Chens Idee zu folgen. Auch Mr. Smith ist wieder mit von der Partie...\nDerweil fragen sich Devon und Jeremiah in ihren Zellen, was Thunder Mountain als Austauschobjekt bieten könnte und kommen zu dem Schluss, dass der Valhalla Sector Marcus und Erin für nichts weniger als den Impfstoff - oder den Schlüssel zum Impfstoff - gegen den Großen Tod austauschen würde.\nWährend des Austausches selbst sieht Marcus Meaghan und versucht ebenso verzweifelt wie erfolglos, sie davon abzubringen, ihre Rolle in dem Rettungsplan zu erfüllen. Zeitgleich erfolgt der Angriff auf den Valhalla Sector, bei dem Mr. Smith Kurdy in letzter Minute vor einem bis dato unbekannten Sleeper-Agent rettet, der ihn umbringen will.\nDer Angriff hat die von Lee Chen erwünschte Folge, dass sich der Valhalla Sector einigelt - ein fünf Tage dauernder Lockdown wird verfügt. Dadurch kann Meaghan wie gewünscht den Großen Tod dorthin bringen, das Problem ist nur, dass mit Jeremiah und Devon noch zwei Personen dort sind, die gemäß Lees Plan dort nicht mehr sein sollten.\nJedoch schaltet Libby, Devons Assistentin, sehr schnell und warnt Devon und Jeremiah davor, irgendjemanden anzufassen und bringt ihnen Vorräte, bevor sie sich selbst versteckt. Dadurch können die drei, während sie die Schreie der Sterbenden hören, überleben.\nNachdem dort alle bis auf Devon, Meaghan, Jeremiah und Libby tot sind, kann Meaghan weder mit ihrer Schuld am Tod von mehreren tausend Menschen noch mit der Aussicht, wieder hinter Glas leben zu müssen, leben und stürzt sich in den Tod, was wiederum Marcus in großes Leid stürzt.\nIn einem Thread auf Usenet hatte JMS diese Episode als "gemein" bezeichnet, dass sie aber so gemein ist, hatte ich jedenfalls nicht erwartet. Zum Einen gießt er mit dem Selbstmord Meaghans so viel Wasser in den Wein des Triumpfs über den Valhalla Sector, dass man - um im Bild zu bleiben - den Wein kaum mehr schmeckt. Taschentücher sind jedenfalls kein schlechter Tipp beim Ansehen dieser Folge.\nZum anderen beerdigt er mal eben den Storybogen der ersten Staffel und lässt einem mit einem ganzen Strauß an Fragen zurück, auf deren Beantwortung im Verlauf dieser Staffel man nur hoffen kann. Als da wären:\n- Wie geht Jeremiah damit um, dass das große Ziel erreicht ist? Nämlich, seinen Vater zu finden, was fast sein gesamtes bisheriges Leben erfüllt hat.\n- Werden Devon und Jeremiah Zeit finden, miteinander zu sprechen und wenn ja, was werden sie sich sagen?\n- Wie lange wird es dauern, bis die Wunden zwischen Kurdy und Jeremiah verheilt sind?\n- Wie wird Marcus den Tod seiner großen Liebe Meaghan verkraften?\n- Wird Devon aus Meaghans Blut einen Impfstoff herstellen können - sofern er überhaupt daran gedacht hat, ihn mitzunehmen?\n- Was war und ist Lee Chens Intention bei dessen Handlungen und war sein Weg, den Valhalla Sector zu besiegern, der richtige? Oder vielleicht der Notwendige?\n- Wer ist Mr. Smith und woher kommt er?\n- Was wurde aus Theo und den anderen vom Treffen in St. Louis?\n- Welchen neuen Handlungsbogen werden wir in der zweiten Staffel zu sehen bekommen?\n- Gab es nur einen Valhalla Sector oder noch mehr Orte, an denen die "alte Welt" überleben konnte?\nDamit hat sich JMS eben trotz des Endes des Valhalla Sectors jede Menge Möglichkeiten für die zweite Staffel eröffnet, auch den, die Serie in eine ganz neue Richtung zu führen, wofür ja auch der krasse Wechsel der Titelmelodie spricht, die selbst eine Frage aufwirft:\n- Muss nun bei jeder Genreserie im Vorspann gesungen werden?


Wie beruige ich mich und mein Pferd? (Angst, Pferde, Prüfung)\nWenn es geht, rechtzeitig vor Ort sein, damit du das Pferd in Ruhe putzen kannst und nicht in Hektik verfallen musst.\nAnsonsten sollte man selber wissen, mit welchen Strategien man ruhiger wird. Manchen nützt die Einnahme von Baldrian oder Rescue-Bachblüten, andere reagieren darauf gar nicht... Ich habe persönlich gute Erfahrungen vor "nervenaufreibenden" Prüfungen mit Tai Chi gemacht. Es dürfte aber etwas spät sein, jetzt damit noch anzufangen :-) Antwort bewerten\nDenk immer daran:REITEN MACHT SPASS Einfach selbst keinen Stress machen, das Reitabzeichen zu machen ist doch eine schöne Sache. Nicht zu verbissen da ran gehen. Antwort bewerten\njap, letztes jahr hab ich mich halb tot geheult auf dem pferd\n... genau so soll es nicht sein. Mach Dir selbst keinen Druck und lass Dir diesen auch nicht von anderen machen. Du reitest doch um Spass und Freude zu haben, oder?? 0\ndas einfachste und zugleich schwierigste der Welt:\nAtmen. Mach dir keinen Stress - sei früh genug da, dass du ca. 1 Stunde als allgemeine Pufferzeit hast. Dann putzt du in aller Seelenruhe, vll. an einem möglichst ruhigen Ort und nicht mitten im Geschehen. Dabei denkst du bitte immer wieder ans atmen. Bevor du dann aufs Pferd steigst, nimm dir ein paar Sekunden Zeit und atme wirklich 10 Mal tief durch. Auch direkt vor der Prüfung dann - plane ein, dass du 10 Mal tief durchatmest, idealerweise mit geschlossenen Augen. Wird schon alles klappen! Viel Glück und viel Spaß!\nLass beim Warmreiten die ersten 10min die Zügel gaaaanz lang und lass dich tragen und von diesem Gefühl mitnehmen. Dann fängst du an beim langsamen, tiefen einatment bis 3 zu zählen.. dabn zählst du 4 und 5 dabei atmest du nicht und atmest dann rückwärtszählend von 5 bis 0 gaaanz langsam wieder aus. Du wirst dann total rinterkommen und hilfts deinem Pony mit der Atmung ;)\nwir haben ja reitabzeichen, da reiten wir vor den richtern. ganz lang die zügel lassen geht da warscheinlich nicht, somal meine stute dann schneller wird und in andere pferde rein reitet und nicht mehr weg will\nreitesr du vor den Richtern warm? selbst dann würde 10min langer Zügel einen guten Eindruck machen. Wieso läuft dein Pferd denn los? Dann habt ihr definitiv noch nicht geklärt wer bei euch das Sagen hat. Ist ja schön wenn du durch deine Prüfung kommst aber dann würde ich nochmal an die Basisarbeit gehen denn wenn nichtmal diese sitzt ist es eigentlich auch noch nicht Zeit für solch eine Prüfung... 0\nSingen, deine Einkaufsliste herunterbeten, autogenes Training usw. usw.\nok, ich versuche es danke!!!\nPferdewirt! Welche Reitabzeichen ? 4 Antworten


04Mär 2016 Arbeiten für Mainzelbahn entlang der Saarstraße\nIm Zusammenhang mit dem Bau der Mainzelbahn muss für die neue Straßenbahntrasse auf dem Universitätsgelände parallel zur Saarstraße eine Stützwand errichtet werden. Hierfür ist es notwendig eine im Baufeld vorhandene Telekomleitung umzulegen. Für die Arbeiten muss die linke Fahrspur der Saarstraße stadteinwärts zwischen der Fußgängerbrücke in Höhe des Johann-Friedrich-von-Pfeiffer-Weges und der Rampe zur Universität verengt werden.\n10Feb 2016 Änderung der Verkehrsführung Albert-Schweitzer-Straße\nIm Zusammenhang mit dem Bau der Mainzelbahn kommt es zu Änderungen der Verkehrsführung in der Albert-Schweitzer-Straße auf Höhe des Universitätsvorplatzes.\n02Feb 2016 Fotogalerie Campus im Februar 2016\nCampus im Februar 2016\nIn diesem Bereich entlang der Saarstraße wurden im November 2014 die ersten Gleise der Neubaustrecke verlegt. Aktuell trennt diesen Abschnitt von dem nächsten Flächenabschnitt mit weitläufig verlegten Gleisen nur eine kleine Lücke (Brücke über die Koblenzer Straße).\nCampus: Hier der stadteinwärtige Blick auf die künftige, unter der Fußgängerbrücke am Friedrich-Pfeiffer-Weg verlaufende, Trasse.\nHier entsteht die künftige (Bedarfs-)Straßenbahn-Haltestelle "Stadion 05".\n20Jan 2016 Sperrung Koblenzer Straße\nMainz. Am kommenden Wochenende muss für den Bau der Mainzelbahn ein Teil der Koblenzer Straße voll gesperrt werden.\n08Jan 2016 Endspurt am Universitätscampus\nDie Bagger-Flotte steht bereit: Ab nächster Woche beginnt der Endspurt auf dem Universitätscampus.\n23Dez 2015 Fotogalerie Campus im Dezember 2015\nCampus im Dezember 2015\nDie Erweiterung der Fußgängerüberführung im Bereich des Friedrich-von-Pfeiffer-Weges nimmt Form an. Der Übergang muss während der gesamten Bauzeit nicht gesperrt werden.\nEin Blick von der Fußgängerbrücke im Bereich des Friedrich-von-Pfeiffer-Weges auf das Baufeld am Wittichweg.\nEines der ersten Gleichrichterunterwerke im Bereich der Rampenauffahrt an der Universität.\n23Nov 2015 Saarstraße wieder zweispurig befahrbar\nDie Arbeiten im Fahrbahnbereich an der Mainzelbahn-Baustelle auf der Saarstraße im Bereich des Binger Schlags vor dem Studentenwohnheim sind weitestgehend abgeschlossen. Darauf weist die Mainzer Verkehrsgesellschaft (MVG) hin.\n13Nov 2015 Der Binger Schlag: Eine bauliche Herausforderung\nAm Binger Schlag müssen zahlreiche Leitungen erneuert und umverlegt werden.\nDurch die Eröffnung der zweiten Spur in den besonders verkehrsreichen Nachmittagsstunden wurde in Zusammenarbeit mit der Baufirma versucht, eine Entlastung für die Autofahrer auf der Saarstraße (stadtauswärts) zu ermöglichen. Allerdings kann nun aufgrund der umfangreichen Tiefbauarbeiten nicht die erforderliche Breite für zwei Spuren erreicht werden, da im Zuge der Verlegung von Stromkabeln die Straße weiter als erwartet aufgerissen werden musste.\n03Nov 2015 Nachmittags Entlastung an der Baustelle Saarstraße\nMAINZ. Die Baustelle Saarstraße im Bereich des Binger Schlags vor dem Studentenwohnheim wird für die nächsten zwei bis drei Wochen umgestellt: Die Einengung auf eine Fahrbahn auf der stadtauswärts führenden Seite muss nur noch von 7.00 bis 15.30 Uhr beibehalten werden. Nachmittags stehen stadtauswärts ab sofort zwei Fahrspuren zur Verfügung, ein Rückstau bis in die Kaiserstraße soll im Berufsverkehr damit verhindert werden. Darauf weist die Mainzer Verkehrsgesellschaft (MVG) hin.


Risikolebensversicherung - Procurio - Ihr Versicherungsmakler\nPreiswerte finanzielle Absicherung für die Hinterbliebenen. Genießen Sie ohne schlechtes Gewissen Ihr eigenes Leben!\nAlle aktuellen Testsieger bei uns in unserem Vergleichsrechner!\nIst Ihre Familie für den Fall, dass Sie plötzlich sterben, finanziell abgesichert? Vor allem junge Familien mit nur einem Haupternährer sollten sich diese Frage stellen. Wenn man seine Hinterbliebenen für den Ernstfall mit einer Risikolebensversicherung finanziell absichert, zeugt dies von Verantwortungsbewusstsein, denn um den bisherigen Lebensstandard zu halten, reicht die staatliche Versorgung in der Regel kaum aus!\nAuf den ersten Blick erscheint eine verbundene Leben im Rahmen der Risiko-LV praktisch: Mehr als eine Person kann versichert werden und für Ehepartner, Lebensgemeinschaften und Geschäftspartner wirkt diese Versicherungsart wie eine sinnvolle Wahl. Bei Verträgen auf Gegenseitigkeit erhält der jeweilige Versicherungsnehmer die Versicherungsleistung aus seinem eigenen Vertrag!\nWenn Ihnen etwas zustößt, ist Ihr persönliches Umfeld bei einer ausreichenden Versicherungssumme abgesichert, wie z. B. die Familie, das noch nicht fertig abbezahlte Eigenheim oder der offene Geschäftskredit. Die Angebote der einzelnen Anbieter gehen weit auseinander. Deshalb lohnt sich ein Vergleich der Risikolebensversicherung bei Procurio, absolut kostenfrei und unverbindlich! Vergleichen Sie gern selbst!


Rheinberg: KAB Borth-Wallach hat sich aufgelöst, das Frühstück bleibt\nKAB Borth-Wallach hat sich aufgelöst, das Frühstück bleibt\nRheinberg. Ohne großes Aufsehen hat sich die KAB-Ortsgruppe Borth-Wallach aufgrund der - so teilt der Vorstand mit - "altersbedingten Lähmung" im Ortsverein aufgelöst. Damit kann auch das seit mehreren Jahren am Christi-Himmelfahrtstag von der Katholischen Arbeitnehmer-Bewegung durchgeführte Familienfrühstück unter der Verantwortung des KAB-Ortsvereins nicht mehr durchgeführt werden.\n"Da wir als ehemaliger KAB-Vorstand jedoch um die Bedeutung dieses Angebots wissen und der Besuch in den vergangenen Jahren immer gezeigt hat, dass dieses Frühstück stets gut angenommen wurde, möchten wir gerne auch ohne Vereinszugehörigkeit als private Initiative das Familienfrühstück weiter anbieten", teilt der bisherige Vorsitzende Carsten Breznika mit. Als offizieller Träger wird nun die Pfarrcaritas - Gisela Ingenpaß - alleine auftreten. Mit ihr hat die KAB bereits in den letzten Jahren zusammen gearbeitet. Sollte durch das Frühstück ein Erlös erwirtschaftet werden, so werde dieser in vollem Umfang in die Kasse der Pfarrcaritas fließen.\nAuch nach der Auflösung der KAB Borth-Wallach wird das Familienfrühstück also an Christi Himmelfahrt - am Donnerstag, 5. Mai - zwischen 8.30 und 11.30 Uhr unverändert und unter neuer Leitung der Pfarrcaritas, aber mit dem altbekannten Team stattfinden. Gefrühstückt wird wie bisher in der Altentagesstätte in Borth an der Pastor-Wilden-Straße.\nEine Anmeldung zu diesem Frühstück ist nicht erforderlich, Gruppen sollten sich jedoch möglichst vorher telefonisch unter der Nummer 02802 6753 anmelden.


Ausschließen von Dateien aus git-diff\nFrage an git – Ausschließen von Dateien aus git-diff\nSource Einstellen 19 Jun 2009, 07:47 von zoul\nIch verfolge ein Projekt mit Git. Die Arbeitskopie enthält einige Xcode-Projektdateien, die ich nachverfolgen, aber nicht in Diffs anzeigen möchte, da es immer Dutzende geänderter Zeilen gibt, die mich nie interessieren. Gibt es eine einfache Möglichkeit?git-diff überspringe diese Dateien? Ich habe versucht, ein benutzerdefiniertes "unbeaufsichtigtes" Diff-Tool einzurichten:\n19 Jun 2009, 06:57 von yanjost\nSie können einen Alias in Ihrer .git / config verwenden\nSie benötigen filterdiff (von patchutils) für diesen Trick.\nTrotzdem ist das Diff nicht perfekt, es hinterlässt etwas Müll:\nOh ja, | Colordiff | weniger -r. zoul\nDas ist sehr schön, danke. Der Müll ist in Ordnung, zumindest weiß ich, dass sich diese Dateien geändert haben. Aber ich verliere die Färbung. Gibt es eine Möglichkeit, sie zurückzubekommen? Ich habe versucht, git diff --color zu erzwingen, aber dann wird filterdiff durch die Farbausblendungen verwirrt und hört auf zu filtern. zoul\nVielen Dank für die Antworten auf diese Frage - filterdiff entspricht fast meinen Anforderungen - der verbleibende "Müll" bereitet mir jedoch Probleme - gibt es eine Möglichkeit, mit filterdiff zu sagen, dass alle Verweise auf eine Datei vollständig entfernt werden? Michael\n26 Jul 2011, 18:58 von Connor McKay\ndie eine saubere Ausgabe ohne externe Tools ermöglicht (add to.git/config):\nBeachten Sie, dassgit diff --name-only ist besser alsgit ls-files denn es wird eine kürzere Liste von Dateien an übergebengit diff, da nur geänderte Dateien einbezogen werden. Ich habe Probleme damit, die maximale Anzahl von Argumenten in großen Projekten bei der Verwendung zu überschreitengit ls-files.\nIch bin dabei auf Probleme mit komplexen Pfaden gestoßen. Ich vermute, es wäre besser, wenn Sie die Option -z verwenden: "Munge keine Pfadnamen und verwende NULs als Ausgabefeld-Abschlusszeichen". Ben Creasy\n19 Jun 2009, 10:23 von 521k\n/bin/true kehrt sofort zurück, ohne die Eingabe zu lesen.git diff denkt daher ziemlich vernünftigerweise, dass es vorzeitig gestorben ist.\nWas Sie wirklich tun möchten, ist, das diff-Attribut zu deaktivieren und nicht auf einen falschen Befehl zu setzen. Versuchen Sie dies in Ihrem.gitattributes:\n@Bemmu: Um fair zu sein, habe ich nur das gleiche Muster wie in der Frage verwendet. Es gab keinen Hinweis darauf, dass das Muster in der ursprünglichen Fragestellungssituation nicht funktionierte. CB Bailey\n@StevenLu Sie können dies beheben, indem Sie Ihren git-difftool-Helfer patchen, siehestackoverflow.com/a/7674147/2448947 mstrange\nVerhindert auch nicht, dass externe Diffs es verarbeiten (kann teilweise daran liegen, dass es jetzt nur als binär behandelt wird, anstatt es zu ignorieren) Steven Lu\nJa, das funktioniert gut, vielen Dank. zoul\nBeachten Sie, dass.gitattributes geht in dein projektverzeichnis mit.gitignore, NICHT in Ihrem Home-Verzeichnis mit.gitconfig Zach Posten\nIch benutze Git 1.9.4 und füge hinzu-diff Jetzt veranlasst diff, die Dateien, die ich ausschließen möchte, als Binärdateien zu verarbeiten, anstatt sie zu ignorieren ... slaadvak\nViele ähnliche Fragen zu SO, konnten keine so einfache und effektive Antwort finden! user1445967\nDas Ausschließen des gesamten Verzeichnisses hat bei mir nicht funktioniert, da sich viele der Dateien in tieferen Unterverzeichnissen befinden. Stattdessen war * .xcuserstate -diff hilfreich, um die häufig wechselnde Datei zu ignorieren. Bemmu\nWenn Sie auch Unterverzeichnisse ausschließen möchten, legen Sie dies festProject.xcodeproj/**/* -diff stattdessen. tomekwi\nSicher, ich wollte das nur mit einbeziehen, da es helfen könnte, wer auch immer dies liest, um seine Situation zu lösen. Bemmu\nZeigen 10 Kommentare\n25 Sep 2009, 00:56 von\ndass jemand anderes die gleichen Schmerzen hat, die wir hatten. Wir wollten eine bereits festgeschriebene Datei ausschließen.\nDieser Beitrag war viel nützlicher:Arbeiten mit .git / info / Zu spät ausschließen\nInsbesondere müssen Sie zum Ignorieren einer Datei den Befehl git remove See verwendengit rm (http://www.kernel.org/pub/software/scm/git/docs/git-rm.html)\ndies wird was ausgebenwäre ausgeschlossen, wenn Sie es liefen.\n(oder welcher Dateiname Pfad / Ausdruck auch immer sein mag)


Lingualtechnik - kurze Frage - Zahnspangen & Kieferorthopädische Behandlung - Progenica\nLingualtechnik - kurze Frage\nErstellt von daisylein, 15. Mai 2006\nbin seit kurzem auch stolze Besitzerin einer lingualen Spange\nKurze Frage an die "Experten": was kann man am besten gegen die völlig zerfetzte Zunge (etwas übertrieben, aber das tut echt weh!) machen? Kamistad Gel schmiere ich schon, aber der Effekt ist doch ...äh...begrenzt.\nSprechen geht so lala, aber eine entzündete Zunge macht es ja nicht besser.\nHabt ihr vielleicht noch Tips, wie man das Sprechen üben kann? Gibt es vielleicht spezielle Übungen oder so? Will nicht extra zu einer Logopädin gehen, vielleicht kann man das ja selbst in den Griff bekommen?\nGibt es hier jemanden, bei dem es sich die erste Woche auch so ganz anders angehört hat aber dann tatsächlich besser wurde?\nAnsonsten kann ich allen, die über eine linguale Spange nachdenken nur die Sorgen nehmen: Das Einsetzen war bei mir ein Spaziergang und Schmerzen hatte ich auch die Tage danach keine. Bisschen Druck, aber da die Brackets so ungewohnt waren, gabs eh nur weiche Sachen.\nUnd, ein Vorteil von dem hier noch keiner gesprochen hat: Ich hab schon anderthalb Kilo weniger auf der Waage. Essen macht so eben nicht so richtig Spass. Man nimmt also ganz entspannt ab weil man eh nicht so gesteigert Lust auf essen hat\nich habe auch eine Lingualspange- werde mal versuchen alle deine Fragen zu beantworten:mrgreen::\ngegen die zerfetzte Zunge hilft meiner Meinung nach immer noch Wachs am Besten, weil dann die Schleimhaut nicht weiter gereizt wird (hab ich gerade dieses Wochenede wieder festgestellt:sad:)- zum Betäuben hilft aber auch Kamillosan ganz gut.\nDas mit der Sprache legt sich wirklich nach ein paar Wochen- die Zeit mußt du dir aber auch geben- bei mir hats so ca. vier-fünf Wochen gedauert bis man nichts mehr gehört hat.\nUnd du hast recht- sobald eine Schleimhautstelle gereizt ist, macht das Sprechen echt keinen Spaß und man wird undeutlich mit der Aussprache:evil:\nach ja- und was du noch machen kannst, um das Lispeln möglichts schnell wieder wegzubekommen ist dir selber Geschichten vorlesen- dann hörts keiner außer du selbst und es übt die Zunge ungemein!\ndas macht Hoffnung! Ich habe von vielen gehört dass man gleich nach ein paar Tagen normal sprechen kann oder sich dann eben gar nix mehr ändert.\nUnd das wäre dann doch doof, ich quassel gern und schnell und jetzt hab ich nicht nur beim Essen eine "Bremse" sondern auch beim sprechen\nWie lange hast Du die Brackets denn schon drin? Und wie lange musst Du noch?\nKamillosan werde ich auch mal ausprobieren. Habe über die übelsten Stellen jetzt Kunststoff bekommen - geht schon etwas besser.\nAber ist schon cool, die Technik. Wenn ich den leuten erzähl dass ich eine Klammer hab und deswegen so komsich spreche kommt immer ein erstauntes: WO DENN?\nhab meine Spange jetzt seit ungefähr einem halbem Jahr und muss sagen es ist echt cool zu sehen, was so ein bißchen ( ) Metall im Mund alles bewegen kann- trifft im Übrigen auch auf die "herkömmlichen" Modelle von vorn zu.\nDie erstaunten Blicke kenne ich nur allzu gut:-D- wenn ich den Leuten erzähl, dass ich eine Spange trage kommt als erste Antwort immer: "achso eine lose für die Nacht!" Wenn die dann meine Brackets zu gesicht bekommen wundern sich immer alle, dass es so etwas überhaupt gibt:mrgreen:!\nKeine Angst- das mit dem Sprechen gibt sich wirklich- dachte in den ersten Wochen, nachdem ich die Spange im Oberkiefer bekommen habe, dass ich echt einen Fehler gemacht hab- man hats echt rausgehört, dass ich was im Mund hab, aber wie gesagt, nach ein paar Wochen üben wars vorbei!\nSprachprobleme hatte ich auch, habe allerdings eine "normale"\nZahnspange. Die haben sich dann aber so ca. nach 1 Woche wieder gelegt.\nAllerdings habe ich dann wenig später noch einen Gaumenbogen bekommen, da hat`s ungefähr 14 Tage gedauert, bis man nichts mehr rausgehört hat!\nIhr seid echt süß - ach dann wird das ja wirklich noch besser, bin überzeugt!\nBekomme auch durchweg positive Resonanz, von "ach, ist doch ganz süß" bis "man merkt es zwar, aber ist völlig ok".\nAllerdings erzähl ich den Leuten auch, dass ich Metall im Mund hab weil: Gerade im Job, die Leute die einen vorher kannten gucken immer so etwas durcheinander, nach dem Motto:Irgendwas ist anders, nur was?\nDie Reaktionen sind dann durchweg nett.\nIch hab auch nach ein paar Tagen schon das Gefühl, eine Veränderung zu sehen.\nNaja, es wird sicher Tage geben an denen ich das Teil verfluche, aber im Moment bin ich noch sehr zufrieden.\nEve, arbeitest Du? Oder studierst Du noch? Würd mich mal interessieren, was ihr im Job so für Erfahrungen gemacht habt?\nich studiere (Medizin), habe aber schon viele Patientengespräche in Praktika mit der Spange machen dürfen und bis jetzt hat noch keiner von den Patienten irgendetwas bemerkt oder komisch geguckt (vielleicht waren die aber alle auch nur extrem höflich )\nAlso absolut alltagstauglich die Spange!\nich glaube, das ist eher die Ausnahme, aber bei mir ist die Sprache nie 100 % geworden mit der Lingualtechnik, ein leichtes Nuscheln hat man immer gehört. Ich habe die Spange jetzt ein Jahr und grade nach der OP (jetzt 5 Wo. her) hab ich schon so meine Probleme damit. Man hört einfach das Zischen bei "z" und "sch" lauten, da ja auch Luft durch die brackets kommt. Ich bin daher nicht mehr so begeistert von der Wahl, denke aber, es war die richtige Entscheidung, da man doch relativ wenig gehört hat, zumindest vor der OP.\nIch hoffe, bei dir wirds bald besser.\n@ imkem: Ja, sowas hatte ich auch schon gehört, dass es bei einigen nie richtig wird. Naja, die Hoffnung stirbt zuletzt. Oder FFULETFFT, so hört sich das bei mir grad eher an\n@eve: Danke, das baut auf. Ist eben nervig, wennmanetwas deutlich sagen will und raus kommt nur genuschel. Also hoffe ich mal, dass Du recht behältst und ich mich in ein paar Wochen wieder fast normal anhöre\ndass du nach der OP undeutlicher sprichst/gesprochen hast glaub ich dir sofort! Ich habs ja noch vor mir- kann mich aber noch gut an meine Weisheitszähne erinnern- da war ich so geschwollen, dass man mich auch ohne Spange kaum verstanden hat- wie soll dass dann erst nach der richtigen Op werden?


Die duale Ausbildung ist wertvoll! › Nadine Ruf\nDie duale Ausbildung ist wertvoll!\nam 23. August 2021, 08:00 Uhr\nWie schaut es aus auf dem Ausbildungsmarkt?\nVor kurzem hat ein neues Ausbildungsjahr begonnen. Ein guter Moment, um die berufliche Ausbildung verstärkt in den Fokus zu rücken. Denn noch immer ist für viele nur Abitur und ein Studium erstrebenswert, fast so, als wäre eine Berufsausbildung weniger wert oder würde einen zu einem Menschen zweiter Klasse machen. Nichts davon ist wahr. Auch wenn es in vielen Köpfen noch so verankert ist. Ausbildung macht, wer ein Abitur nicht schafft. Was für ein Humbug.\nDie duale Ausbildung ist weltweit nicht nur äußerst angesehen und dient als Vorbild, nein, auch unsere ausgebildeten Fachkräfte genießen im Ausland einen unbeschreiblich guten Ruf. Deshalb sollten wir alles daransetzen, es auch so zu halten.\nAber: Der Ausbildungsmarkt war schon vor Corona in einer schwierigen Situation. Das droht sich gerne weiter zu verschärfen. Bundesweit betrachtet gibt e nach wie vor nicht für alle Ausbildungsinteressierte einen Ausbildungsplatz; auch wenn das natürlich regional und auch branchenspezifisch sehr unterschiedlich ist.\nDeshalb brauchen wir einen gesetzlich garantierten Anspruch auf einen Ausbildungsplatz.\nWie schaut es aus in der Ausbildung?\nFast 40 Prozent (39,1 %) der Auszubildenden wissen selbst im letzten Ausbildungsjahr noch immer nicht, ob sie von ihrem Ausbildungsbetrieb übernommen werden. Von den Auszubildenden im dritten Ausbildungsjahr, die bereits wussten, dass sie nicht übernommen werden, hatten lediglich 14,4 Prozent eine Zusage für eine Weiterbeschäftigung in einem anderen Betrieb. Die Chancen auf eine Übernahme hängen stark vom jeweiligen Ausbildungsberuf ab. Befristung Auszubildende mit Übernahmezusage werden zu knapp 30 Prozent nur zeitlich befristet eingestellt, zumeist bis höchstens ein Jahr.\nObwohl es Auszubildenden unter 18 Jahren verboten ist, mehr als 40 Stunden pro Woche zu arbeiten, muss dies jeder zehnte Jugendliche (10,4 %) in dem Alter trotzdem tun.\nKnapp ein Viertel der Auszubildenden (24,7 %) kann sich nach der Ausbildung nicht mehr richtig erholen, weil die Ausbildung immens hohe Anforderungen stellt. Eine Berufsausbildung darf aber nicht zu Überlastungssymptomen führen, die krank machen können.\nMehr als ein Drittel der Auszubildenden (34,4 %) hat keinen betrieblichen Ausbildungsplan obwohl dieser gesetzlich vorgeschrieben ist. Deshalb wissen diese Auszubildenden nicht, wie ihre Ausbildung ablaufen soll und was die Lerninhalte sind. Ein weiterer Grund für Stress.\nViele Azubis würden gern in einer eigenen Wohnung leben. Doch nur ein kleiner Teil der Auszubildenden kann sich diesen Wunsch erfüllen: lediglich ein Viertel (26,6 %) der Auszubildenden lebt in einer eigenen Wohnung. Mehr bezahlbarer Wohnraum für Auszubildende ist notwendig. Meist sind es die, die wohnortnah keinen Ausbildungsplatz finden konnten und erst weiter weg fündig wurden.\nÜber ein Drittel der Auszubildenden im Jahr 2020 kann ihren Ausbildungsbetrieb nur schlecht oder gar nicht mit öffentlichen Verkehrsmitteln erreichen. Auch der Weg zur Berufsschule ist für fast jeden fünften Azubi ein Weg mit großen Hindernissen.\nAusbildung ist wichtig, weil uns ein immenser Fachkräftemangel droht. Aber auch, weil jeder Mensch, das Recht hat, sich frei zu entfalten. Dazu gehört auch die Wahl des Bildungsgangs. Die duale Ausbildung ist genauso wertvoll, wie ein Studium! So müssen wir sie auch behandeln. Auch das ist eine Frage des Respekts.\neine bessere Ausstattung von Berufsschulen\nein kostenloses Azubi-Ticket\nein Ausbau des ÖPNV gerade im ländlichen Raum, damit Azubis ihren Ausbildungsbetrieb auch gut erreichen\neinen Ausbau an günstigem Wohnraum für Auszubildende\neine Ausbildungsumlage. Denn: Ausbildung ist aufwendig und kostet Zeit. Aber man kann nicht einerseits den Fachkräftemangel beklagen und dann die Ausbildung dieser anderen überlassen


Bamberg ist Host Town\nZu Beginn der Vollsitzung überbrachte Oberbürgermeister Andreas Starke die „sehr gute Nachricht“ persönlich: Bamberg wird „Host Town“ für Teilnehmer der Special Olympics World Games, die nächstes Jahr in Berlin stattfinden. Das hat das Organisationskomitee am heutigen Mittwoch bekanntgegeben. 216 Kommunen aus allen Bundesländern wurden als „Host Towns“ für je eine internationale Delegation aus Athlet:innen und Betreuer:innen ausgewählt, die an den Special Olympics World Games Berlin 2023 (SOWG) teilnehmen werden. „Bamberg ist dabei“, sagte der OB.\nStarke: „Schon heute freuen wir uns auf dieses Ereignis, das eine wunderbare Verbindung von Sport, Kultur und regionaler Geschichte wird. Danke an alle Mitwirkenden, an erster Stelle an Robert Bartsch, Vorstand des Förderkreis goolkids e.V. Jetzt gilt unsere volle Aufmerksamkeit der Vorbereitung. Wir wollen gute Gastgeber sein“, so der Oberbürgermeister.\nIm Stadtrat erläuterte der zuständige Sportreferent Dr. Matthias Pfeufer das Projekt: „Wir sehen die Ernennung als wichtiges Etappenziel auf unserem gemeinsamen Weg zu mehr Inklusion. Sie gibt uns enormen Rückenwind.“ Ein lokales Organisationsteam wird sich nun um die Vorbereitung und Planung der Tage im Juni 2023 kümmern. Es kann dabei auf namhafte Unterstützer zählen, die bereits im Vorfeld ihre Mitarbeit zugesagt haben.“\nPfeufer betont, dass es aber um weit mehr gehe. Ziel sei, dass gesellschaftliche Teilhabe aller selbstverständlich wird. Der Sport bilde hier einen hervorragenden Ausgangspunkt. Anknüpfend an bereits etablierte Veranstaltungen wie das inklusive Sportfest oder den MITeinander-Cup sollen daher in enger Kooperation mit den in Bamberg und der Region verankerten Vereinen weitere Möglichkeiten für vorurteilsfreie inklusive Sportbetätigung entwickelt werden.\nZu Wort kam auch Initiator Robert Bartsch: „Ich bin sehr glücklich darüber, dass Bamberg den Zuschlag erhalten hat. Mit dem „Host Town“ Projekt erfährt unsere Inklusionsarbeit zusätzlichen Aufwind - und davon werden alle, Menschen mit und ohne Behinderung, enorm profitieren. Denn: Inklusion bringt alle Menschen zusammen.“\nWeitere Informationen unter: www.stadt.bamberg.de/hosttown\nFotonachweis: LOC Special Olympics World Games Berlin 2023/Camera 4 – Tilo Wiedensohler


Alle RezensentenNur verifizierte KäufeAlle RezensentenAlle SterneNur 5 SterneNur 4 SterneNur 3 SterneNur 2 SterneNur 1 SternAlle positivenAlle kritischenAlle SterneAlle FormateFormat: Kindle EditionAlle FormateSuchenDerzeit tritt ein Problem beim Filtern der Rezensionen auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenZiemlich beste FreundeVonKerpfineam 7. September 2012Format: Kindle Edition|Verifizierter KaufDiese DVD ist echt super. Der Film zieht mich genau so an wie im Kino. Der Film ist sehr lustig und gefällt der ganzen Familie.Read more0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. 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Ich habe einige Sachen erfahren über Tetraplegie wovon ich keine Ahnung hatte.Read more0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.4,0 von 5 SternenSehr schönVonBritta Regenhardtam 10. Juni 2013Format: Audio CD|Verifizierter KaufKannte den Film. Jetzt arbeitet beim Hören das Kopfkino - man kann sich darüber genauso herrlich amüsieren, wie im Film.Read more0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. 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Juni 2013Format: Kindle Edition|Verifizierter KaufDa ich zuerst den Kinofilm gesehen habe war es für mich ganz OK die genaue Vorgeschichte zum Film zu kennen!Read more0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenSehr gutVonMarco d.gam 22. Februar 2013Format: Gebundene Ausgabe|Verifizierter KaufIch ab den film geseehn und was geil.Das Buch hat mein sohn gelesen und fand sehr gut, fantastish,. .Read more0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 Sternenklasse und mit witzVoncarly coacham 19. Juni 2012Format: Kindle Edition|Verifizierter Kaufgut wie der Film, lohnt sich zu lesen - direkt aus dem Leben. das ist, so find ich, das Schönste. PrimaRead more0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.5,0 von 5 SternenEinfach KlasseVonMatthias Bremeram 21. Dezember 2012Format: Kindle Edition|Verifizierter KaufMehr davon ! Super ! Klasse würde ich es auch finden wenn es hier nochmal zu einem zweiten Teil kommt.Read more0Kommentar|War diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinMissbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. 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Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nHaben sich auch diese Artikel angesehenEinfach Freunde: Die wahre Geschichte des Pflegers Driss aus »Ziemlich beste Freunde«vonAbdel Sellou8,99 €4,7 von 5 Sternen93Ziemlich verletzlich, ziemlich stark: Wege zu einer solidarischen GesellschaftvonJean Vanier4,99 €4,0 von 5 Sternen9Ich und Du: Mein Traum von Gemeinschaft jenseits des EgoismusvonPhilippe Pozzo di Borgo13,99 €4,8 von 5 Sternen4A Second Wind: The True Story that Inspired the Motion Picture The Intouchables (English...vonPhilippe Pozzo di Borgo9,90 €5,0 von 5 Sternen4‹ Alle Details für Ziemlich beste Freunde: Ein zweites Leben anzeigen


Laktostase bei einer stillenden Frau: Symptome, Behandlung, Prävention | Gesundheit macht\nLaktostase bei stillenden Frauen: Symptome, Behandlung, Vorbeugung, Stillen mit Milch\nMilchmangel bei einer stillenden Frau ist ein erhebliches Problem. Ihr Überfluss kann aber auch dazu führen, dass eine Frau sich unwohl fühlt. In der Regel führt dies oft zu Milchstillstand in der Brust, was als Laktostase bezeichnet wird.\nWenn die Produktion von Vollmilch in den Läppchen der Brustdrüse beginnt (am zweiten oder dritten Tag nach der Geburt des Babys), sollte sie idealerweise frei durch die Milchgänge fließen und sich von der Brustwarze abheben. Dies wird durch das Saugen einer Babybrust oder das Dekantieren erleichtert, d. H. Durch mechanische Stimulation und Reflexstimulation der Brust. Wenn die Kanäle mit einem Milchstopfen eingeklemmt oder verstopft werden, stagniert die Milch darin - die Laktostase tritt auf.\nUrsachen für Milchstagnation\nUnvollständige Brustfreisetzung aus der Milch. Zu diesem Hinweis: Füttern von einer Brust für mehrere Fütterungen, zu seltenes Anhaften des Babys, Ablehnung der Nachtfütterung, verkürzte Zeit für einen Saugvorgang (weniger als 20 Minuten)\nFalsche Befestigung des Kindes, wenn es nicht mit dem Warzenhof nach der Brustwarze greift und nicht alle Lappen der Brustdrüse Milch geben (sehen Sie, wie Sie das Baby auf die Brust legen )\nDie Brust wird beim Füttern mit zwei Fingern wie eine Schere aufgeklebt, während die Milchgänge gedrückt werden können.\nFalscher BH, der an den Seiten- und oberen Quadranten der Brust drückt.\nReichliche Laktation und Vernachlässigung des Umfüllens nach dem Füttern des Babys\nPathologien der Entwicklung der Brustdrüsen: schmale Milchgänge, umgekehrte Brustwarze, Absacken der unteren Teile der Drüse\nGebrochene Brustwarzen (was zu tun ist )\nVerweigerung des Stillens mit fortgesetzter Laktation\nBrustverband zur Stillzeit\nHusten und ungleichmäßige Brustdichte\nUngleichmäßiges Einstreuen von Milch aus dem Nippel: ungleiche Ströme, Tropfenabfluss oder Milchmangel bei einzelnen Schlaganfällen.\nWenn nichts unternommen wird, kann sich die Laktostase innerhalb von ein bis zwei Tagen in eine Brustentzündung verwandeln (siehe Mastitis bei einer stillenden Frau ), was nach Absprache mit Physiotherapie oder Antibiotika umfassende Abhilfemaßnahmen erfordert, was häufig zur Zwangsverweigerung des Stillens führt. Bei Verdacht auf Laktostase müssen Symptome und Behandlung von kongestiver oder infektiöser Mastitis unterschieden werden.\nUnterschiede zwischen Laktostase und Mastitis\nHautfarbe Normal Rötung\nBrusttemperatur Gewohnheit Erhöht\nAllgemeine Temperatur Normalerweise normalisiert, nach dem Umfüllen normalisiert Oft hoch\nAllgemeiner Zustand Leidet nicht Zerrissenheit, Lethargie, Schmerzen im Kopf und in den Muskeln\nLymphknoten Nicht vergrößert In den Achseln vergrößert\nLaktostase: Behandlung zu Hause\nDie Stillstandszeit der Milch erfordert vor allem eine ordnungsgemäße und regelmäßige Entleerung der Brust. Zu Hause ist es durchaus möglich, jede Frau zu machen.\nDie Brust mit Stagnation muss erst einmal aufgewärmt werden. Zu diesem Zweck können Sie eine heiße Dusche verwenden, mit der Sie eine sanfte kreisförmige Massage der Brust durchführen können. Sie können auch trockene Hitze verwenden: eine Wärmflasche oder einen Beutel mit Salz für etwa 15 Minuten Alkohol- und Wodka-Kompressen werden heute nicht empfohlen, da angenommen wird, dass Alkohol die Produktion von Oxytocin verringert und die Laktation hemmt, obwohl es sehr zweifelhaft ist, dass viel Alkohol durch die Haut gelangt in das Blut\nAls Nächstes müssen Sie mit dem Pumpen beginnen (siehe, wie die Milch mit der Hand ausgepresst wird ). Brute-Force- und aggressive Massagen werden aufgrund der Gefahr einer weiteren Kompression der anderen Drüsenkanäle nicht empfohlen. Die Massage wird sanft und sanft durchgeführt, wobei die Bewegung von der Drüsenbasis zur Brustwarze gerichtet ist. Beim Ablassen der Milch müssen Sie vier Finger auf den unteren Teil der Brust und Ihren Daumen auf den Warzenhof legen. Bewegung sollte den Fang der Brustwarze und des Areola-Babys nachahmen. Noch besser ist es, eine mechanische, vakuum- oder elektrische Brustpumpe zu verwenden (siehe Auswahl einer Milchpumpe ).\nNach dem Dekantieren des Babys ist es erforderlich, den Modus "on demand" oder nach einem Zeitplan mit Pausen von höchstens 3 Stunden einschließlich der Nachtzeit einzuziehen. Es ist wichtig, dem Kind zu geben, so viel Zeit zu saugen, wie es braucht, nicht nur, um es zu sättigen. Aber um sich zu beruhigen. Sie sollten die Saugzeit nicht künstlich verkürzen, da in diesem Fall ein Teil der Lappen der Brustdrüse keine Zeit zum Leeren hat.\nEs ist notwendig, die korrekte Befestigung des Säuglings an der Brust zu überwachen, damit die Brustwarze und der Warzenhof gegriffen werden können. Der Kopf und der Körper des Kindes sollten sich in derselben Linie befinden. In diesem Fall ist es besser, die Brust nicht mit vier Fingern von unten zu überwältigen oder zu unterstützen, die eine große Oberseite haben, ohne die Brust zu quetschen.\nUm die Schwellung der Brust zu reduzieren, können nach der Fütterung Kohlblätter, Salben von Arnika, Troxevasin Gel auf die Brustdrüse aufgetragen werden.\nBegrenzen Sie den Trinkmodus nicht, auch wenn viel Milch vorhanden ist.\nWenn die Anzeichen einer Laktostase nicht innerhalb von 1-2 Tagen verschwinden, die Haut über den Siegelbereichen rot wird, die Körpertemperatur ansteigt und der Allgemeinzustand leidet, ist es ratsam, einen Frauenarzt aufzusuchen.\nWie drücke ich aus?\nVier Finger der Hand befinden sich unterhalb der Brust an der Grenze zwischen dem pigmentierten Areola und der weißen Haut. Der Daumen befindet sich auf derselben Grenze. Finger sollten bewegungslos bleiben und nicht über die Haut gleiten, um ein Reiben zu vermeiden.\nDie erste Bewegung drückt Ihre Finger gegen die Brust und ahmt den Anfall der Kanäle mit Milch nach.\nDie Sekunde - die Kanäle mit den Fingern rollen.\nUm die Milchproduktion während der Hyperlaktation nicht noch zu steigern, lohnt es sich, lange Zeit umzudeuten, jedoch nicht mehr als drei pro Tag.\nIn der Nacht, von etwa 2 Uhr morgens bis 8 Uhr morgens (wenn der Höhepunkt der Oxytocin-Produktion erreicht wird), ist es besser, das Pumpen abzulehnen und durch Fütterung zu ersetzen.\nWie man am besten während der Laktostase füttert\nWenn es Voraussetzungen für das Auftreten einer Laktostase gibt, ist es ratsam, die Position zum Füttern des Babys während des Tages zu ändern. Zum Beispiel alternierend füttern liegend und sitzend. Sie versuchen auch, zwischen den Brüsten zu wechseln, und geben sich gegenseitig die nächste Fütterung.\nWenn die Stagnation in den oberen inneren Quadranten der Drüse (näher am Brustbein) "sitzend" eingespeist wird, "von der Achselhöhle" aus, wenn der Hintern und die Beine des Kindes hinter Mamas Rücken liegen und der Kopf an der Brust oder "Bock" sitzt.\nBei Stagnation der Achselhöhlen ist die Position "von der Achselhöhle".\nBei Problemen mit den vorderen Läppchen bückt sich das Kind.\nLaktostase-Behandlung in der Stillzeit\nDie Laktostasetherapie wird ambulant durchgeführt. Im Krankenhaus stapelt man damit nicht. Nach der Untersuchung der Brustdrüsen gibt der Arzt grundlegende Empfehlungen zum Dekantieren und Füttern und verschreibt einen Ultraschallverlauf von 3 bis 7 Tagen. Verhalten und Ultraschalldrüse. Von den Medikamenten verschrieben homöopathisches Traumeel-Gel und krampflösende Mittel, die Kanäle ( No-spa, Drotaverina-Hydrochlorid ) für 3-5 Tage.\nBei einer Temperaturerhöhung. Nicht-infektiöse Mastitis wird vermutet, sie greifen auf Antibiotika zurück, die während der Fütterung nicht kontraindiziert sind (Amoxicillin, Augmentin).\nVersuchen Sie, auf Anfrage zu stillen.\nBei Hyperlaktation vor dem Füttern etwas Milch dekantieren.\nAchten Sie auf die korrekte Erfassung der Babybrust.\nMachen Sie keine langen Nachtpausen.\nVerkürzen Sie nicht die Zeit einer einzigen Fütterung.\nSchlafen Sie auf dem Rücken oder auf der Seite.\nTragen Sie bequeme Unterwäsche zum Stillen.\nAchten Sie darauf, dass Ihre Brust nicht abkühlt und verletzt wird.\nRisse in den Brustwarzen rechtzeitig behandeln.\nLesen Sie auch Was tun, wenn Sie nicht genug Muttermilch haben und wie Sie Babynahrung verabreichen .\nSomit ist die Laktostase eine Situation, vor der es schwierig ist, sich zu schützen, vor allem in den ersten Wochen des Stillens. Durch Befolgung einfacher Regeln ist es möglich, diese Situation zuverlässig zu lösen, ohne die Gefahr einer Mastitis zu entwickeln und das Stillen zu verweigern.