Radler-Nahrung – GABA\nÖfters werde ich gefragt, welche Nahrung man denn so als Radsportler während des Trainings zu sich nehmen kann und sollte. Vorweg, die folgenden Produkte basieren auf persönlicher, langjähriger Erfahrung und sind nicht wissenschaftlich als Leistungssteigernd getestet. Sie bekommen mir einfach gut, und geben mir schnell verfügbare, leicht verdauliche Energie. Und darum geht es hier. Bei Ausfahrten bis zu zwei Stunden muss man eigentlich gar nichts essen. Als trainierter Sportler kann man diese hierfür benötige Energie getrost aus den Glykogenspeichern bedienen. Bei einem Rennen sieht das natürlich anders aus. Aber kommen wir zum Wesentlichen:\nFrischei-Waffeln: Günstig, hochkalorisch, lecker, gut verdaulich, super mit Nutella, Marmelade oder Erdnussbutter zu verfeinern.\nMilchreis: Diese kleinen Schälchen sind im nu verputzt, liegen nicht im Magen und schmecken mir hervorragend. Der Reis benötigt ein wenig Zeit zum Verstoffwechseln, also länger anhaltende Energie.\nKekse: Besonders beliebt sind die Prinzenrollen. Sicher nicht nur, weil sie gut schmecken, sondern weil sie auch gut in der Hand liegen und nicht so übertrieben krümeln. Es wird ja gemunkelt das der Jan U. im Winter seine Abnehmkur gegen den Lance A. aufgrund der Princenrolle verloren hätte.\nKuchen: der geht immer. Nicht zu cremig, obwohl ich das ja sehr mag. Auch Streusel sind für mich mit Vorsicht zu genießen genau wie Mohnkuchen. Aber das ist auch nur meine persönliche Präferenz. Super Energie-Eiweiss-Lieferant und dazu noch gut verdaulich: Käsekuchen.\nbelegte Brötchen: gehen auch immer. Wichtig nicht zu viel Butter. Margarine ist überhaupt nicht meins. Wenn schon „Unterbelag“ dann gerne eine Frischkäse-Creme oder Kräuterquark und ne Scheibe Käse drauf: Perfekt. Dunkle Brötchen enthalten mehr Ballaststoffe sagen Leute. Fleisch brauch ich ja zum Glück nicht mehr.\nMüsli-Riegel: in allen Preisklassen und Variationen ein klasse Snack für den kleinen Hunger während der Fahrt. Vorteil: Passt auch in die ganz kleine Trikottasche.\nTrockenfrüchte: Datteln, Pflaumen, Äpfel, Feigen. Alles gut zu transportieren und mit hoher Energiedichte. Nicht jedermanns Geschmacksfavorit.\nBananen: Der Klassiker. Super Energielieferant, gut dosierbar, mit seiner eigenen Verpackung, die einfach umweltfreundlich zu entsorgen ist. Aber Vorsicht: Nicht zu viel essen\nMelonen: Wo wir schon beim Obst sind: Herrlich erfrischend, toller Flüssigkeitslieferant und geschmacklich unschlagbar.\nCoca Cola: Auf den letzten Kilometern sicher super, für mich zwischendurch gerne Cola Zero, wegen des Koffeins, den Zucker in dem Getränk hole ich mir lieber woanders her.\nSaure Gurken: tolle Abwechslung zu dem ganzen süßen Zeug. Auch relativ leicht verdaulich. Tolles Geschmackserlebnis. Energietechnisch nicht der mega-benefit.\nZu guter letzt noch die Exoten, die mir auf manch einer Rad-Veranstaltung gereicht wurden und als gut und bekömmlich empfunden wurden: Eierkuchen, Käsespätzle und Rühreier.\nHab ich was vergessen? Was sind Deine Favoriten?\nDisclaimer: Die Produktabbildungen sind nicht alle aus meinem persönlichen Fundus. Ich habe darauf geachtet, Produktbilder von den Herstellern zu verwenden, die sich über die kostenlose Werbung freuen sollten. Sollte das nicht so sein und ich sollte diese hier nicht verwenden: Schreibt mir und sie werden umgehend ersetzt. Danke.


Tarif NoLimit - teltarif.de Community\nHome › Community › Kommentare zu Tk-Anbietern › Versatel Nord › Tarif NoLimit\n02.11.2003 17:19 - Gestartet von telefreak\nHallo Teltarif Leser!\nOffensichtlich bin ich einer der glücklichen, die NoLimit problemlos erhalten haben. Das Internet ist wirklich schnell. Ich habe sogar schon einmal eine Downloadrate von 256k gehabt. :-)\nSo schnell wie das Internet, so teuer sind die Tarife zur Hauptzeit. Wer sowieso nicht über 20,-EUR telefoniert, dem kann es egal sein. Wer aber für mehr als 20,-EUR telefoniert, der sollte sich vielleicht doch noch das Angebot von www.nikotel.de ansehen.\nDort gibt es jetzt kostenlos ein VoIP Telefon, welches einfach an den DSL Anschluß angesteckt wird. Damit telefoniert man dann wie mit einem normalen Telefon zu deutlich günstigeren Preisen.\nInnerhalb des VoIP Netzes telefoniert man sogar kostenlos!\nDamit hat man dann der KomTel wieder einmal "ein schnäppchen" geschlagen.\n Kaepsele antwortet auf telefreak\ngibts übrigens auch bei www.kabelbw.de Internet-Flat mit VoIP-Telefonie ab 9,95 Euro im Monat\nOffensichtlich bin ich einer der glücklichen, die NoLimit problemlos erhalten haben. Das Internet ist wirklich schnell. Ich habe sogar schon einmal eine Downloadrate von 256k gehabt.\n[1.1] Taxidriver76 antwortet auf Kaepsele\nVor 2Monaten habe ich "NoLimit" bestellt, auf mehrmalige Nachfrage teilte man mir damals mit, daß ein Anschluß in 3-4 Wochen kommt. Doch nach einer Woche erhielt ich schon einen Brief vonwegen die Kapazitäten sind erschöpft. Seitdem versuche ich öfters eine neue Auskunft von Komtel zu erhalten. Telefonisch wird man abgewimmelt oder hängt 20 Minuten in der Warteschleife fest. Per Mail bekommt man überhaupt keine Antwort, allerdings wenn man sich jetzt noch als Interessent meldet, erfährt man, daß ein Anschluß in 3-4 Wochen da ist. Im lübecker Laden wird man auch sehr unhöflich abgewimmelt!!! Ist so ein bißchen wie in der DDR - ich bestelle einen Trabi und in 15 Jahren erhalte ich ihn vielleicht!\nNett sind "die Netten" nicht und von Verbindlichkeit hat dieses Unternehmen auch noch nie was gehört!\nMehrere Freunde von mir haben fast zeitgleich dieses Angebot bestellt und keiner hat es! Peinlich peinlich!!!\n[1.1.1] komtelnutzer antwortet auf Taxidriver76\nhurra, es gibt mich!! :))\n...und zufriedener könnte ich auch nich sein!\n[1.1.2] kechua antwortet auf Taxidriver76\nBenutzer Taxidriver76 schrieb:\nVor 2Monaten habe ich "NoLimit" bestellt, auf mehrmalige Nachfrage teilte man mir damals mit, daß ein Anschluß in 3-4 Wochen kommt. Doch nach einer Woche erhielt ich schon einen Brief vonwegen die Kapazitäten sind erschöpft. Seitdem versuche ich öfters eine neue Auskunft von Komtel zu erhalten. Telefonisch wird man abgewimmelt oder hängt 20 Minuten in der Warteschleife fest. Per Mail bekommt man überhaupt keine Antwort, allerdings wenn man sich jetzt noch als Interessent meldet, erfährt man, daß ein Anschluß in 3-4 Wochen da ist. Im lübecker Laden wird man auch sehr unhöflich abgewimmelt!!! Ist so ein bißchen wie in der DDR - ich bestelle einen Trabi und in\n15 Jahren erhalte ich ihn vielleicht!\nMoin, moin, auch ich habe natürlich diesen Brief bekommen! Ich glaube, 90% müssen immer noch auf No Limit warten. Meiner Meinung nach, war das von Anfang an einkalkuliert, man will hier nur Vertäge abschließen und kann dann nicht liefern. Auch meine Mails an KomTel werden nicht beantwortet! Ich versuche jetzt vom Vertag zurückzutreten! Mal sehen was die Verbraucherzentrale dazu sagt. Ich habe ja nicht Mitte September 2003 eine 2 Mbit-Leitung bestellt, um sie 2005 zu bekommen. "Die Netten", ha ha ich lach mich tot! Die sind alle gleich schlecht und gleich unfreundlich und gleich inkompetent.\n[1.1.3] Taxidriver76 antwortet auf Taxidriver76\nSo vor 2 Tagen erhielt ich einen Brief, daß ich NoLimit ab 01.12.2003 erhalte und nun schon meine Geräte abholen soll.\nGesagt getan, doch kurz bevor ich den Laden wieder verlassen wollte, teilte mir die Mitarbeiterin mit, daß wir den Anschluß erst ab 23.02.2004 benutzen können, da der Telekomanschluß T-Net 100 noch nicht gekündigt ist!!!!!!\nUnglaublich! Lt. Komtel habe ich keine Möglichkeit vorher den Anschluß zu erhalten. Die Komtel wußte von Anfang an, daß ich T-Net 100 haben und die Kündigungsfrist 3 Monate beträgt. Darauf wurde ich nie hingewiesen und nach Eingang des Antrages hat die Komtel den Telekomanschluß auch nicht gekündigt, so hätte ich ab Mitte Dezember den Anschluß.\nDie ganze Komtel ist eine einzige Lüge, denn mir wurde vor Vertragsabschluß mehrfach zugesichert, daß ich innerhalb von 3-4 Wochen den Anschluß habe, falls ich ihn im Februar erhalte, habe ich fast ein halbes Jahr gewartet. Ich hoffe, daß ich jetzt vom Vertrag mit der Komtel noch zurücktreten kann - Verbraucherzentrale und Anwalt werden sich freuen!\nAlso Leute - Mein Fazit - Finger weg von der Komtel - denn soviel Inkompetenz aufeinmal ist unerträglich!!!!!!\n[1.1.3.1] KomTel - Nein Danke!!!\nTaxidriver76 antwortet auf Taxidriver76\nIch habe ja schon meinen Werdegang mit der KomTel und dessen Tarif "NoLimit" geschildert. Heute habe ich nun meinen Auftrag storniert und das war mein erstes Erlebnis mit der KomTel, bei dem alles glattlief. Ich hoffe, daß es auch wirklich so ist, denn bei denen weiß man nie woran man ist.\nErst wird einen zugesagt, daß innerhalb von 3-4 Wochen der Anschluß kommt und dann soll es aufeinmal 6 Monate dauern!!!\nFINGER WEG VON DER KOMTEL!!!!!\nDie junge Mitarbeiterin und ihre ebenfalls junge Kollegin haben mich im Komtel-Shop Lübeck fast ausgelacht, daß ich mich aufrege wegen 6 Monaten. Genau diese Damen habe ich vor meinen Vertragsabschluß gefragt um genau die Dinge zu erfahren wegen denen ich heute gekündigt habe. ALLES LÜGEN!!!\nMfG Taxidriver76 und denkt dran FINGER WEG - auch wenn das Angebot sich noch so Toll anhört\nP.S.: Morgen unterrichte ich noch die Verbraucherzentrale!\nP.P.S.: Von meinen Freunden die ebenfalls NoLimit bestellt haben hat es nach 2-3 Monaten noch Keiner!\n[1.1.3.1.1] Taxidriver76 antwortet auf Taxidriver76\nP.S.: Morgen unterrichte ich noch die Verbraucherzentrale! P.P.S.: Von meinen Freunden die ebenfalls NoLimit bestellt haben hat es nach 2-3 Monaten noch Keiner!\nNatürlich lief die Kündigung nicht glatt, jetzt aufeinmal habe ich angeblich einen "Providervertrag" mit der Komtel abgeschlossen...\nKomtel und kein Ende in Sicht.\nDie Kündigung, die ich direkt im lübecker Laden abgegeben habe und mir bestätigen ließ, ist im Computer nicht aufindbar.\nDer Mitarbeiter im Callcenter teilte mir mit: "Wir kümmern uns drum."\nDas habe ich doch schon öfters von der Komtel gehört!\n[1.2] telefreak antwortet auf Kaepsele\nBei Nikotel kostet es aber weder Grundgebühr, noch eine Anmeldegebühr, noch sonst irgendwas.\nNur Gespräche unter 5 Sekunden werden nicht berechnet. :-)\nDas notwendige Telefon darf man nicht kaufen sondern man muß es sich schenken lassen. - Was für ein "böser" Anbieter ...


Was ist ein Gleitweg?\nEin Gleitweg ist ein langfristiger Verwaltungsplan für Investitionen, der entworfen ist, um jene Investitionen in das Reifen zu führen bis zu einem spezifischen Datum. Der Gleitweg wird benutzt, um einen Investitionsplan auszuarbeiten, der die Bedürfnisse des Investors erfüllt und am klassischsten für Ruhestandplanung verwendet wird, obgleich sie in andere Zusammenhänge außerdem aufkommen kann. Die Metapher eines â€œglide pathâ€  bezieht die Idee den Weg des glattesten Fluges von wählen und für eine einfache Landung von hereinkommen.\nIm Falle der Planung für Ruhestand, möchten Leute wissen, dass sie genügend Geld haben, bis sie bereit sind sich zurückzuziehen. Sie müssen die Unkosten betrachten, die in Ruhestand aufkommen und Inflation erklären, um zu garantieren, dass sie passend berechnet haben. Sobald sie festgestellt haben, wie viel sie speichern müssen, können sie einen Gleitweg ausarbeiten, um ihnen zu helfen, dieses Ziel zu erzielen.\nIn den Anfangsstadien können Investitionen mit hoher Rückkehr und Begleitenhohen Risiko verwendet werden, um Geld schnell anzuheben und die Gesamtmenge im Ruhestandkonto erhöhen, damit es Einkommeninteresse beginnen kann. Während Leute näeher an Ruhestand erhalten, wird die Mischung von Investitionen verschoben, um konservativer zu werden. Die jüngeren Investoren, die voran für Ruhestand planen, können sich leisten, etwas temporäre Verluste zu nehmen, während die älteren Leute, die Pensionsalter nicht nahe kommen können. Using eine konservativere Balance garantiert, dass die Kapital dort sind, wenn sie erforderlich sind.\nDie früheren Leute beginnen mit Investitionen, das leichter die Steigung des Gleitweges kann sein, weil die Leute sich leisten können, ihre Zeit zu nehmen Investitionen aufbauend und die Mischung von Investitionen stufenweise verschiebend. Leute, die später beginnen, können eine steilere Kurve haben müssen, wenn sie zum Entwickeln eines Investitionsplanes kommt, weil weniger Zeit vorhanden ist. Finanzberater können Leute mit dem Entwickeln ihrer eigenen Gleitwege unterstützen und Leute können Kapital zu einem Kundenbetreuer auch umwenden, der Investitionen in ihrem Namen behandelt.\nZiel-Datum Kapital sind ein klassisches Beispiel eines Finanzproduktes, das eine Gleitwegannäherung verwendet, um eine Verschiebungsmischung von Investitionen heraus zu planen. Das Ziel ist, Geld für Ruhestand anzuheben, indem es einige Sparungen speichert und verwendet, um zu investieren, um Rückkehr zu erzeugen, ohne Leute nicht notwendigem Risiko auszusetzen. Sobald das Konto reift, können Leute fortfahren, ihre Investitionen zu halten, in denen sie sind und kleine Summen als erforderliches zurücknehmen, um für Ruhestand zu zahlen, oder sie können ein Versicherungsprodukt kaufen wie ein Rentenpapier, das eine unveränderliche Menge für das Leben auszahlt.\nochen nach glenohumeral Schulterverschiebung, sind kräftige Übungen für die meisten Leute sicher. Junge Erwachsene sind die Ausnahme, wegen des hohen Risikos einer anderen Verschiebungepisode. Diese Patienten werden geraten, drei Monate zu warten, bevor man fleißige Übung dem Programm der körperlichen Therapie hinzufügt. Die Übungen, zum der Rotatorstulpemuskeln zu verstärken sind, besonders für Leute besonders nützlich, die die Muskeln während der Verschiebungepisode beschädigten. Schwimmen wird auch während eine Übung empfohlen, der Hilfen die Verbindung ohne weiteres Risiko der Verletzung verstärken.


Karlsruhe - „Spiegel“: Auf Terrorverdächtigen war V-Mann angesetzt – LN - Lübecker Nachrichten\nPanorama „Spiegel“: Auf Terrorverdächtigen war V-Mann angesetzt\nNachrichten Panorama „Spiegel“: Auf Terrorverdächtigen war V-Mann angesetzt\nKarlsruhe - „Spiegel“: Auf Terrorverdächtigen war V-Mann angesetzt\nBei den Ermittlungen gegen einen terrorverdächtigen 29-Jährigen in Karlsruhe wurde nach einem Bericht des Nachrichtenmagazins „Der Spiegel“ auch ein V-Mann eingesetzt.\nBei den Ermittlungen gegen einen terrorverdächtigen 29-Jährigen in Karlsruhe wurde nach einem Bericht des Nachrichtenmagazins „Der Spiegel“ auch ein V-Mann eingesetzt. Viele Vorwürfe gegen den Mann beruhten auf dessen Aussagen, berichtet der „Spiegel“ in seiner aktuellen Ausgabe. So soll der Verdächtige dem Polizei-Informanten gesagt haben, ihn versetze der Gedanke an den Anschlag vom Breitscheidplatz in Berlin vor einem Jahr in Euphorie. Nach Angaben seines Anwalts bestreitet der Verdächtige Anschlagspläne, wie es in dem Bericht weiter heißt.\nPanorama Madrid - Dank „El Gordo“: Kleinstädter gewinnen halbe Milliarde\nBei Spaniens Weihnachtslotterie „El Gordo“ hat eine Runde von Kneipengästen 220 Millionen Euro abgeräumt. Die Bar Cascudo steht in der kleinen Gemeinde Vilalba im Nordwesten der iberischen Halbinsel.


Philips Semiconductors tritt Alliance Programm für mobile Datendienste von Flarion Technologies bei\nStartPhilips Semiconductors tritt Alliance Programm für mobile Datendienste von Flarion Technologies bei\nDas Unternehmen kündigte an, sich mit Mobilfunk-Infrastrukturunternehmen zusammengeschlossen zu haben, um das flash-OFDM- Alliance Programm von Flarion Technologies zu unterstützen. Als Zulieferer von ASICs (Application-Specific Integrated Circuits) für die flash-OFDM-Technologie von Flarion wird das Unternehmen ASICs entwerfen und herstellen, die kontinuierliche Mobilfunkdatenraten von bis zu 3Mbps unterstützen. Laptopcomputer, PDAs und Smart-Telefone, in denen diese stromsparenden ASICs verwendet werden, werden dem Massenmarkt echte Breitband-Mobilfunkdienstleistungen zur Verfügung stellen. Unter den Mobilfunk-Infrastrukturunternehmen, die dem flash-OFDM Alliance Programm beigetreten sind, finden sich Namen wie Cisco Systems, Certicom, Compaq, Decibel Products, Enfora, Flarion Technologies, Funk Software, GTRAN Wireless, Invertix, LCC International Inc., PacketVideo, Pentair Electronic Packaging und Powerwaver Technologies.\nDie ASICs des Unternehmens werden dabei helfen, die Stromaufnahmeanforderungen, die Größe und die Kosten für Endgeräte, welche Flarion flash-ODFM Mobilkommunikation unterstützen, herunterzufahren. Diese ASICs, die das Senden und Empfangen von Signalen verarbeiten können, werden ab Anfang 2002 verfügbar sein. flash-OFDM Karten für mobile PCs sind ab dem 4. Quartal 2002 erhältlich. Das Unternehmensbündnis wird sich auf die Promotion von flash-OFDM für mobile Breitbanddienste konzentrieren. Mobilfunkbetreibern wird es möglich sein, ihren Kunden existierende reiche Multimediainhalte anzubieten. Mit flash-OFDM erfahren die Anwender ein ‚immer eingeschaltetes‘ Breitband-Desktop Erlebnis in einem vollständig mobilen Wide Area Network (WAN), so wie sie es heute von ihrem Firmennetzwerk oder der Breitbandverbindung daheim her kennen. Und das ohne jegliche Beschränkungen von Inhalt, Sicherheit oder Applikationen.\nDie Flarion Alliance Programm Mitglieder unterstützen gegenwärtig Marktversuche des mobilen Breitbandsystems flash-OFDM. Die Zusammenarbeit des Unternehmens mit Flarion erweitert die breite Angebotspalette an Mobilfunkkommunikationslösungen. Durch die Pflege von Kernkompetenzen in allen Bereichen der drahtlosen Applikationen, einschließlich der Bluetooth Wireless Technology, ZigBee, 802.11, sowie Digital Enhanced Cordless Telecommunications (DECT), ist die Firma in der Lage, Gesamtlösungen für Mobilfunkapplikationen zu liefern. Und dies Hand in Hand mit dem Systemlevel-Knowhow, das erforderlich ist, um den Kunden optimale Hard- und Softwarelösungen zu bieten. Das Unternehmen liefert bereits Chipsätze sowohl für IEEE 802.11b als auch für Bluetooth fähige Bausteine.\nKamera IK1523Belichtung per Software einstellen


Triominos De Luxe Rechenspiel ab 6 Jahre\nYou Are Here: Home → Top Geschenketipps → Triominos De Luxe Rechenspiel\nTriominos De Luxe Rechenspiel\nStephanie 24. November 2012 1 Comment ab 6 Jahre, Brettspiele, Spiele\nTriominos De Luxe aus der Reihe Goliath Spiele\nZahlenspiel für kleine Spieler\nKurz vor Weihnachten möchten wir die Gelegenheit nutzen, Ihnen aus der Reihe der Goliath Spiele Triominos De Luxe, ein Rechenspiel für clevere Kinder ab 6 Jahre vorzustellen. Mit Zahlen bedruckte, dreieckige Spielsteine müssen dabei clever aneinandergelegt werden, so dass immer die gleichen Zahlen gegenüber liegen. Nicht immer ganz einfach, denn jeder Dreieckstein ist mit einer ihm eigenen Kombination an Ziffern bedruckt. Bevor wir das Spiel näher vorstellen, möchten wir Sie auf unseren großen Adventskalender hinweisen, der heute gestartet ist. Täglich verlosen wir den Inhalt eines Türchens, mit dabei bald auch eins der Goliath Spiele, die wir Ihnen hier vorstellen.\nSpielzubehör Triominos De Luxe\nÜber das Spiel Triominos De Luxe\nDas Legespiel Triominos De Luxe ist für Kinder ab 6 Jahre empfohlen und kann auch von Erwachsenen gespielt werden, da das Rechenspiel bei jeder Partie eine neue Herausforderung an die Spieler stellt, die den Umgang mit Zahlen mögen sollten. Jüngere aber im Umgang mit Zahlen bereits geübte Kinder können sich ebenfalls am Spiel beteiligen, doch wir schließen uns bezüglich der Altersempfehlung des Herstellers an.\nDas Spiel kann alleine oder mit bis zu 4 Spielern gespielt werden. Natürlich macht es umso mehr Spaß, wenn mehrere Personen sich beteiligen. Pro Spieldurchgang sollte man zwischen 20 und 30 Minuten einplanen. Allerdings kann eine Runde durchaus auch schon mal sehr lange andauern, wenn die Spielsteine ungünstig ins Spiel geraten. Für Kinder und Erwachsene wird das Denk- und Legespiel also manchmal zur Geduldsprobe. Umso häufiger man Triominos De Luxe spielt, umso schneller werden auch die einzelnen Spielerunden. Wie alle Goliath Spiele ist es ein kurzweiliges Spiel, das auch nach mehrfachem Bespielen die Spannung hält. Alle Spielteile sind hochwertig und solide verarbeitet, so dass man dauerhaft Freude daran hat. Außerdem stellen wir auch Gitterrätsel vor, ein Spiel für Kids ab 7 Jahre.\nClever anlegen und mit Zahlen punkten\nTriominos De Luxe Spielverlauf\nDie 56 Dreieck-Spielsteine werden verdeckt auf den Tisch gelegt und jeder Mitspieler bekommt ein Spielständer, auf dem er seine Steine uneinsehbar für die anderen Mitspieler aufstellen kann. Ziel des Spiels Triominos De Luxe ist es, alle Spielsteine abzulegen. Wer es als erster Spieler schafft, sein Bänkchen leer zu räumen. Wie viele Spielsteine jeder Spieler zum Beginn des Spiels bekommt, hängt davon ab, wie viele Mitspieler sich an einer Partie beteiligen.\nBei einer Runde alleine oder zu zweit wird mit jeweils 9 Steinen gespielt, bei einer Runde zu dritt oder zu viert nur mit je 7 Dreiecken. Vor Spielbeginn werden die Steine verdeckt auf den Tisch gelegt und jeder Spieler zieht sich die entsprechende Anzahl an Steinen. Diese werden dann auf die Bänkchen aufgestellt. Das Spiel wird von dem Spieler eröffnet, der den höchsten Trippelstein hat. Dies ist ein Stein, der 3 x die gleiche Zahl aufgedruckt hat. Haben mehrere Spieler einen solchen Trippelstein, muss verglichen werden, wessen Stein ein höherer Wert hat, wenn man den Wert aller drei aufgedruckten Zahlen addiert. Hat kein Spieler einen Trippelstein, rechnet jeder Mitspieler auf die gleiche Weise den Wert seines höchsten Steines zusammen. Wer den wertvollsten Stein hat, darf beginnen und legt diesen in die Tischmitte.\nNun darf der Reihe nach jeder Mitspieler einen Stein an die ausgelegten Steine anlegen. Doch die sich gegenüberliegenden Zahlen müssen immer übereinstimmen. Den Wert eines abgelegten Steins wird dann jeweils auf die Punktekarte notiert. Kann ein Spieler nicht anlegen, wenn er am Zug ist, muss er bis zu 3 weitere Steine ziehen und auf sein Bänkchen setzen. Zusätzlich werden ihm dafür pro nachgezogenem Stein 5 Strafpunkte von seinen bisher verdienten Punkten abgezogen. Kann er mit Hilfe eines nachgezogenen Steines doch anlegen, muss er keinen weiteren Stein mehr aufnehmen, sondern der nächste Spieler ist an der Reihe, um beim Rechenspiel Triominos De Luxe Gewinnerpunkte einzusammeln. Kinder, die noch nicht so gut rechnen können, können dennoch ganz gut anhand der aufgedruckten Ziffern erkennen, ob ein Stein passt. Sie brauchen jedoch meist Hilfe beim Addieren der Punkte. Kinder ab 6 Jahre können meist die Punkte, die sie durch das Anlegen erspielt haben, selbst gut zusammenrechnen und sogar ihre Rechenkünste weiter ausbauen.\nTriominos De Luxe – Spiel auf Zeit\nIm weiteren Spielverlauf bieten sich zahlreiche Möglichkeiten, Sonderpunkte zu sammeln und so das eigene Punktekonto zügig nach vorne zu bringen. Nicht selten erlebt man es, dass ein Mitspieler, der zuvor nicht so gut wie die anderen Punkte sammeln konnte, innerhalb eines Zuges dank der Sonderpunkte auf einmal bei Triominos De Luxe die Nase ganz vorne hat. Es kann aber natürlich auch sein, dass der Spieler mit der bisher höchsten Punktzahl plötzlich weit nach hinten fällt, weil andere Spieler günstige Gelegenheit für sich punkten lassen konnten. Wir empfehlen jedoch, bei kleineren Kindern, aber auch bei Kindern ab 6 Jahre diese Sonderregeln auszusetzen, wenn sie dadurch häufiger nach hinten fallen. Schließlich soll das Rechenspiel Triominos De Luxe Spaß und Freude bringen, nicht Frust. Neben dem Ziel eines jeden Spielers, sein Bänkchen clever leer zu räumen, ist ein weiteres, 400 Punkte zu erreichen. Dies ist allerdings nicht immer ganz so einfach, wie es klingen mag. Auch diese Regel kann man aussetzen, um Kindern es nicht allzu schwer zu machen.\nRechenblock von Triominos De Luxe\nFazit zu Triominos De Luxe\nWie viele Goliath Spiele fordert Triominos De Luxe die cleveren Spieler und sorgt für so manche Rechnnuss. Da es bei diesem Lege- und Rechenspiel nicht ohne Rechnen geht, sollten alle Mitspieler den Umgang mit Zahlen mögen. Für Kinder ab 6 Jahre erweist sich Triominos De Luxe absolut als lernfördernd. Besonders das Rechnen im niederen Zahlenbereich kann mit dem Rechenspiel sehr gut geübt und ausgebaut werden, wenn man die Sonderregeln zunächst außer Acht lässt. Je älter die Kinder werden, umso höher werden mit der Anwendung der Sonderregeln auch die Rechenzahlen, so dass auch dort geübt werden kann. Kinder, denen der Umgang mit Zahlen eher schwer fällt, profitieren durch dieses Spiel, da es ein sehr gutes Training darstellt. Fehlt die Motivation, ist es sicherlich förderlich, eine kleine Belohnung für den Sieger auszumachen. Da dürfte auch der größte Zahlenmuffel Freude am Umgang mit den Ziffern bekommen. Insgesamt also ein tolles Spiel, das nicht nur Spießspaß bringt, sondern auch rechenfit macht. Aus der Reihe der Goliath Spiele stellen wir Ihnen in Kürze ein weiteres Spiel vor, das ebenfalls für Grundschüler sehr zu empfehlen ist.\nTorsten Ufer 27. November 2012 at 11:08 · Edit\nIch liiieeebe die Adventszeit


Tick Tack – Ascalo Photography\nDie Zeit läuft und läuft immer schneller, je näher der Tag des Abfluges in Richtung San Diego heranrückt.\nIm folgenden Beitrag möchte ich euch ein bisschen etwas über die einzelnen Abschnitte des Weges nahe bringen. Da ich den Weg von Süden nach Norden laufe, starte ich mit dem temperaturtechnisch schwierigsten Abschnitt - der Wüste. Der Abschnitt endet technisch gesehen am Techapi Pass (mit dem Eintritt in die Sierra Nevada, einem Hochgebirgszug). Für die meisten Thru-Hiker ist jedoch Kennedy Meadows, 141 Meilen weiter, das richtige Tor zur Sierra, denn dort heißt es Aufrüstung. Aber dazu später mehr.


Architekten dürfen Auftraggeber nicht im Widerspruchsverfahren vertreten\nSie befinden sich hier: Advocatae Kanzlei » Der Blog mit aktuellen Urteilen und nützlichen Rechtstipps » Immobilienrecht: Architekten dürfen Auftraggeber nicht im behördlichen Widerspruchsverfahren vertreten\nUNERLAUBTE RECHTSBERATUNG: Architekten dürfen Auftraggeber nicht im behördlichen Widerspruchsverfahren vertreten Außergerichtliche Rechtsdienstleistungen dürfen im Zusammenhang mit einer anderen Tätigkeit erbracht werden, wenn sie als Nebenleistung zum jeweiligen Berufs- oder Tätigkeitsbild gehören. Das regelt das Rechtsdienstleistungsgesetz. Eine Nebenleistung in diesem Sinne liegt nicht vor, wenn ein Architekt den Widerspruchsführer im Widerspruchsverfahren vertritt. Entscheidend ist insoweit, dass die Vertretung im Widerspruchsverfahren eine rechtliche Prüfung des konkreten Sachverhalts erforderlich macht, die über eine rein schematische Anwendung von Rechtsnormen hinausgeht. Das hat das Oberlandesgerichts (OLG) Koblenz entschieden. Die Beklagte als Architektin war und ist weder als Rechtsanwältin zugelassen noch wurde ihr auf sonstige Art und Weise das Recht eingeräumt, außergerichtlich Rechtsdienstleistungen zu erbringen. Im Jahr 2015 hatte sie für die Eigentümer eines Grundstücks eine Bauvoranfrage gestellt, die negativ beschieden wurde. Gegen diesen Bescheid hatte sie dann namens der Grundstückseigentümer Widerspruch eingelegt und diese im Widerspruchsverfahren vertreten. Unter anderem diese Tätigkeit hatte die Klägerin, eine berufsständische Organisation der Rechtsanwälte, zum Anlass genommen, die Beklagte wegen unerlaubter Rechtsdienstleistung auf Unterlassung in Anspruch zu nehmen. Sie war zwar damit in zwei Instanzen erfolgreich, aber gegen die Entscheidung des Senats wurde Revision eingelegt. Quelle | OLG Koblenz, Beschluss vom 4.12.2019, 9 U 1067/19\nHaben Sie Fragen zu einem Widerspruchsverfahren?\nWir helfen Ihnen gerne weiter, wenn Sie Fragen rund um das Thema Immobilienrecht haben. Unsere Beratung ist stets umfassend und kompetent. Vereinbaren Sie einfach noch heute einen Termin mit Ihrer Advocatae Kanzlei in Berlin Charlottenburg. Wir lösen Ihr Problem.


Marina Würger 17. September 2020 0 0\nIn meiner Kindheit habe ich die Geschichten von Pippi Langstrumpf geliebt. Dieses Mädchen war anders als ich es vorgelebt bekommen habe, anders als ich es sein durfte. Sie spielte Streiche, lachte viel, hatte Spaß im Hier und Jetzt, sie wusste was sie wollte, sie wusste, was sie kann. Und wenn sie etwas noch nicht gemacht hatte, wusste sie, dass sie es gut machen wird. Sich abgrenzen und Nein sagen schien kein Problem für Pippi zu sein. Annika, eins der Nachbarskinder, führte ein Leben im Kontrast zu dem von Pippi. Sie hatte Angst vor negativen Konsequenzen, wenn sie Regeln nicht befolgte und war das, was wir wohl als "Braves Mädchen" kennen. Sie wiederholte die Sätze, die ihr eingetrichtert wurden: "Das macht man nicht." / "Das gehört sich nicht.". Pippi hingegen hatte die Regeln, die ihr von außen auferlegt werden sollten, nicht nur hinterfragt, sondern sich in den meisten Fällen eigene, alternative Regeln ausgedacht. Die Werte, die diese Regeln wahren sollten, waren offensichtlich nicht ihre eigenen. Sie hat klar ihre eigenen Bedürfnisse nach vorn gestellt und ist noch heute ein Vorbild für Sprüche wie "Sei wie Pippi, nicht Annika!", wenn es darum geht das eigene Leben zu leben und eben auch Nein zu sagen. Doch was ist schlimm daran, wenn wir nicht lernen Nein zu sagen?\nKonsequenzen des Nicht-Nein-Sagen\nJa zu anderen zu sagen bedeutet auch Nein zu mir selbst zu sagen.\nMein Umfeld bestimmt über meine Zeit.\nIch tue das, was andere von mir wollen.\nIch führe aus.\nIch werde gelebt und ich werde gestaltet.\nIch finde diese Liste liest sich sehr einengend, nahezu bedrückend. Andere entscheiden über mein Leben und ich lebe nur nach den Vorstellungen dieser anderen. Irgendwie ganz anders als der Traum nach Selbstbestimmtheit, Erfüllung und einem freien Leben wie ich es von Pippi Langstrumpf vorgelebt bekommen habe. Woran liegt das? Warum fällt uns Nein sagen oft schwer?\nVermeintlich "gute" Gründe, für Nicht-Nein-Sagen\nWir haben Angst, sonst den Arbeitsplatz zu verlieren.\nWir verlieren ansonsten einen Auftrag / einen Kunden.\nWir wollen unserer Rolle entsprechen.\nWir wollen uns unersetzbar machen.\nWir meinen, dass wir das am besten machen können.\nWir sichern uns dadurch unsere Position ab.\nWir kommen uns wichtig vor.\nWir wollen liebenswürdig sein.\nIn unserer Kindheit haben wir möglicherweise gelernt, dass es "besser" ist unsere Bedürfnisse zu verdrängen oder hinten anzustellen, als dem anderen etwas abzuschlagen. Sätze wie "Du musst immer hilfsbereit sein.", "Das kannst du nicht machen!" oder "Sei nicht so egoistisch" prägen uns als kleine Menschen. Doch: Ist Nicht-Nein-Sagen wirklich die beste Alternative? Was passiert, wenn ich meinen "Ja-mache-ich-Reflex" überarbeite? Ich lerne, dass es gut sein kann, Nein zu sagen, auch wenn es vermeintlich schwer fällt. Ich lerne, dass ich Nein sagen üben kann und dass es viel öfter einen positiven Ausgang hat als einen negativen. Was sind also die Konsequenzen vom Nein-Sagen?\nKonsequenzen des Nein-Sagens\nNein zu sagen bedeutet Ja zu mir und meinen Bedürfnissen zu sagen.\nIch tue das, was wichtig für mich ist und was ich für richtig halte.\nIch lebe und gestalte mein Leben aktiv.\nIch lebe leichter, im Einklang mit mir und meinen Werten.\nIch entscheide selbst und ermächtige mich.\nIm Grunde wissen wir, dass es gut ist sich auch um sich selbst zu kümmern. Doch Glaubenssätze wie "Sei nicht egoistisch" können uns hier sehr im Weg stehen und uns im schlimmsten Fall zu völliger Selbstaufgabe bewegen. Oder "Nur wenn ich das jetzt mache, wird es auch richtig gemacht. Ich muss es ansonsten ja eh nochmal machen". Zwei meiner "liebsten", inneren Monologe der vergangenen Jahre. Mit dem einen sage ich mir im Grunde, dass ich selbst weniger wichtig bin als alle anderen, der zweite Monolog scheint den ersten zu kompensieren, denn nur ich kann das Problem/die Aufgabe ja richtig lösen. Kein besonders schönes Spiel, das ich da mit mir gespielt habe. Ich bin froh, dass ich mich davon schrittweise lossage. Dieses innere "Was denken denn nur die anderen?" kann einen in den Wahnsinn treiben. Und was passiert? Meist nichts. Viele Stunden "Grübelarbeit" geht ins Land, doch mehr als eigene Energie ist dabei nicht verbraucht worden. Warum nicht mal etwas anderes probieren? Ich habe hier ein paar Alternativen, mit denen du Nein sagen kannst, ohne gleich komplett Nein zu sagen. ;)\nNein-Sagen mit Methode\nWir können unser Nein begründen: "Nein, das ist mir nicht möglich, weil..."\nWir erläutern die Vorteile des Neins: "Wenn ich heute nicht mit dir ins Kino gehe und stattdessen die Steuererklärung fertig mache, haben wir morgen einen gemeinsamen, freien Sonntag."\nWir kündigen das nächste Nein an und machen es uns für die Zukunft leichter durch gesetzte Grenzen: "Heute helfe ich dir noch einmal dabei, das nächste Mal musst du dir jemand anderen suchen."\nWir können eine Alternative anbieten: "Ich habe heute meinen Tag bereits mit anderen Terminen verplant. Ich kann mir Donnerstag oder Freitag für dich Zeit nehmen. Wann passt es dir?"\nNein, es sei denn....: "Ich kann heute Abend nicht länger arbeiten, weil ich noch Erledigungen machen muss, sei sei denn ich kann im Austausch morgen früher gehen."\nWarum gerade ich?: "Gibt es nicht jemand anderen, den du fragen kannst?" / "Für diese Sache ist XYZ besser geeignet. Frag lieber sie/ihn."\nExperimentieren und nach Konsequenzen fragen: "Wäre es schlimm für dich, wenn ich Nein sage?" / "Was passiert, wenn ich Nein sage?"\nEine Nachdenkpause erbitten, um nicht aus Reflex Ja zu sagen: "Kann ich dir morgen eine Antwort geben? Ich möchte darüber in Ruhe nachdenken."\nNein sagen ist nicht einfach, weil uns oft die Übung fehlt. Die vermeintlichen Gründe, warum wir es nicht einmal versuchen, habe ich oben aufgezählt. Nein sagen können wir nicht immer sofort zu 100% umsetzen. Wie andere Gewohnheiten braucht auch hier die Veränderung Zeit. Jeder Schritt ist einer in deiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung. Es geht dabei um das Setzen von Grenzen. Aktuell weißt du ja noch nicht, wie dein Umfeld wirklich reagiert, wenn du anfängst öfter Ja zu dir selbst zu sagen. Das bedeutet für unser Gehirn erstmal Unsicherheit. Das Gute ist, dass wir Nein sagen lernen können. In kleinen Schritten, die zu uns passen, in denen wir uns nicht selbst überfordern. In welchen Situationen denkst du "Nein, das möchte ich nicht." und sagst "Ja, mache ich."?\nMit welcher Methode hast du Lust aus diesem Ja für die anderen ein Nein für die anderen und damit ein Ja für dich zu machen?\nAm besten, ihr geht jetzt nach Hause - damit ihr morgen wiederkommen könnt. Denn wenn ihr nicht nach Hause geht, könnt ihr ja nicht wiederkommen. Und das wäre schade. (Pippi Langstrumpf)


Fotos aus Spanien und von meinem ersten Flug… – Meteo Mörschwil\nFotos aus Spanien und von meinem ersten Flug…\nIch war in den letzten Tagen in Spanien auf Maturareise. Genauer in Valencia, einer Stadt am Mittelmeer im Osten Spaniens. Ehrlich gesagt, ich war Anfangs nicht allzu begeistert von der Idee, da der Plan war, mit dem Flugzeug dorthin zu kommen und ich bekam nur schon schwitzige Hände vom Gedanken, zu fliegen. Ich habe nämlich Höhenangst und wenn mir schon ein 20 Meter Turm Angst einjagen kann, was passiert dann in 8 Kilometern Höhe? Ich bin noch nie geflogen. Aber es interessierte mich trotzdem, wie das Wetter von oben aussieht. Mit einer Beruhigungstablette schaffte ich es dann irgendwie doch, ins Flugzeug zu steigen. Ich erklärte den Stewardessen, dass ich zum ersten Mal fliegen würde und Angst hätte. Sie zeigten viel Verständnis und ich fühlte mich sofort wohl im Flugzeug. Der Start war nur halb so wild und im Steigflug merkte ich zu meiner Überraschung nichts von der Höhenangst trotz Fensterplatz. Auf Reiseflughöhe war es sogar richtig gemütlich und während die meisten Fluggäste sich ab den Wolken unter uns wohl langweilten, gab es für mich viel zu sehen.\nÜber den Wolken muss die Freiheit wohl grenzenlos sein… Die Schweiz liegt am Sonntag unter hochnebelartiger Bewölkung\nEine Haufenwolke einmal aus einer anderen Perspektive. Daraus fällt aber höchstens leichter Regen, für einen richtigen Schauer müsste sie mächtiger sein.\nBei genauem Hinschauen erkennt man links unter der Bildmitte ein weiteres Flugzeug. Das war wohl am Rande der französischen Alpen.\nZum ersten Mal in meinem Leben sah ich das Meer. Es ist das Mittelmeer und dahinter liegt wohl Frankreich.\nEs hat wieder mehr Bewölkung und in einiger Entfernung waren Schauer oder Gewitterwolken zu sehen.\nSo sehen Schäfchenwolken von oben aus.\nDer Landeanflug auf Valencia war für mich eine Nervenprobe, aber irgendwie war es doch eben auch ein ganz kleines Bisschen toll das Gefühl wenn der Flieger leicht absackt. Nachfolgend noch einige Bilder aus Valencia, die nicht viel mit Wetter zu tun haben:\nDas Opernhaus von Valencia. Trotz Trockenheit gibt es hier Wasser als Dekoration. Da dem Leitungswasser zum Schutz vor Verunreinigungen Chlor beigegeben wird, trübt Chlorgeruch den visuellen Genuss leicht.\nDas Museum der Technischen Wissenschaften. Wunderschöne Bauten, natürlich wieder mit Chlorwasser rundherum.\nWegen der Trockenheit gab es einen Waldbrand, der den Himmel im Norden zeitweise verschleierte.\nDoch noch etwas mit Wetter: Sonnenuntergang am letzten Abend über Valencia.\nAuf dem Rückflug mussten wir vor dem Start wegen dem vollen Luftraum etwa 10 Minuten im Flugzeug warten, dann ging es wieder nach oben. Das kleine Absacken des Flugzeugs zwischendurch hasste ich nach wie vor wie die Pest, aber irgendwann waren wir oben angekommen und ich konnte wieder Wolken beobachten und die Aussicht geniessen. Der Jetstream, ein Starkwindband, das warme Luft von kalter Polarluft trennt, lag am Freitag ungewöhnlich weit im Süden und war auch stark. So erwartete ich ein ordentliches Flugtempo. Tatsache: Anstatt der rund 850 Km/h auf dem Hinflug schaffte es der Flieger sogar auf leicht über 1000 Km/h. Über dem Mittelmeer war das Wetter sonst ruhig, während in der Schweiz einige Schauer und Gewitter zu erwarten waren.\nTatsächlich merkte man, dass das Wetter in Richtung Schweiz unruhiger wurde. Es zeigten sich immer mehr Quellwolken.\nIch hätte jetzt gesagt, das unter dem Flieger wäre das Wallis. Rechts von der Bildmitte hat sich eine Schauer- oder vielleicht auch eine schwache Gewitterzelle gebildet.\nDanach flogen wir ziemlich nahe an einer grossen Cumuluswolke vorbei. Wahrscheinlich hat es kurz später unterhalb der Wolke begonnen zu regnen.\nWir befanden uns bereits im Landeanflug und die aufsteigenden und absinkenden Luftmassen einer typischen Schauerwetterlage machten sich mit dem leichten aber von mir verhassten Achterbahngefühl bemerkbar und ich war heilfroh als das Flugzeug nach einer Kurve über das nördliche Aargau sicher in Zürich-Kloten aufsetzte. Das Gefühl des Abbremsen konnte ich dann wieder geniessen. Scheinbar sei es eine recht normale Landung gewesen, auch wenn einigen etwas Übel wurde. Allerdings muss ich noch erwähnen, dass ich die kleinen „Luftlöcher“ nur wegen dem Gefühl hasse, vor einem Absturz hatte ich nie Angst und vertraute der Technik und den Piloten 100%.\nIch hoffe ich kann mit diesem Beitrag auch jemanden mit Angst vor dem ersten Flug motivieren, es zu versuchen. Wie gesagt, von meiner recht starken Höhenangst spürte ich nichts und ich würde sogar empfehlen, am Fenster zu sitzen, da einem dabei weniger übel wird, weil man die Bewegungen nachverfolgen kann. Es ist jetzt nicht so, dass ich auf einen eventuellen nächsten Flug völlig entspannt vorausblicke, aber es war jedenfalls viel weniger schlimm als in meiner Vorstellung.\nReinhard Mey hatte tatsächlich recht. Trotz meinen Bedenken war der Flug in Reiseflughöhe über den Wolken etwas vom Schönsten was ich bisher erlebt habe.\nStart in eine Hitzewelle


01.08.2018 Pfalz Riesling Weinfest\nEröffnet wird das längste Weinfest der Pfalz um 10 Uhr in Frankweiler an der Südlichen Weinstraße, danach ist die mehr als 80 Kilometer lange Weinstraße bis 18 Uhr fast vollständig für Autos und Motorräder gesperrt und gehört allein den Radfahrern, Inline-Skatern und Spaziergängern.\n(mer) Beim diesjährigen Erlebnistag Deutsche Weinstraße am Sonntag, den 26. August, dreht sich alles um die dominierende Rebsorte der Pfalz, den Riesling. Schließlich ist die Pfalz seit einigen Jahren mit fast 5900 Hektar Anbaufläche das größte Riesling-Gebiet weltweit; die Rebsorte, wegen ihrer Klasse und ihrer Vielseitigkeit als „König der Weißweine“ gepriesen, prägt das zweitgrößte deutsche Weinbaugebiet. „König Riesling“ lautet deshalb das Motto des diesjährigen Weinstraßentags, und das Werbeplakat zeigt die Silhouette eines Königs, dekoriert mit Rieslingblättern, Flaschen und Weingläsern. Eröffnet wird das längste Weinfest der Pfalz um 10 Uhr in Frankweiler an der Südlichen Weinstraße, danach ist die mehr als 80 Kilometer lange Weinstraße bis 18 Uhr fast vollständig für Autos und Motorräder gesperrt und gehört allein den Radfahrern, Inline-Skatern und Spaziergängern. Sofern das Wetter mitspielt, werden wieder mehrere hunderttausend Besucher auf der ältesten Weintourismus-Route der Welt unterwegs sein.\nAn vielen Ständen und in den Höfen der Weingüter und Winzergenossenschaften wird natürlich vor allem Riesling ausgeschenkt, sei es als Wein, als Sekt oder - als Durstlöscher an einem heißen Tag besonders beliebt - als Rieslingschorle. Auch einige Regionen haben sich etwas Besonderes einfallen lassen: Im Leinigerland wurden schon im Juni die Weinbaubetriebe aufgefordert, ihren besten Riesling für einen Wettbewerb anzustellen. Die Erlebnistags-Gäste können alle Weine an einer Station in Grünstadt-Asselheim kosten und ihren Favoriten zum „Königs-Riesling des Leinigerlands“ wählen. Auch in Frankweiler wird der Riesling in Strömen fließen: Die kleine Gemeinde funktioniert eigens den Brunnen im Ortszentrum zum „Riesling-Brunnen“ um.\nTelefon 06321 91 23 71\nFax 06321 12 88 1\nHonorarfreie Veröffentlichung für redaktionelle Zwecke. Abdruck oder Veröffentlichung im Internet unter Angabe der Quelle: Mercurio Drinks - Pressemitteilungen aus der Getränkebranche (mer/Pfalzwein)\n33. Erlebnistag in der Pfalz 8 MB


RPA Team Sprint - Bots and People\nAutomation Essentials for Leaders\nWerde zum RPA-Hero\nBaue deinen eigenen Bot und lerne, worauf es bei RPA-Projekten ankommt.\nLerne in diesem Kurs, was RPA ist, wann es Sinn macht RPA einzusetzen und wie Projekte in der Praxis ablaufen. Du wirst außerdem deinen ersten eigenen Robot bauen. Dafür stellen wir dir natürlich die Technologie zur Verfügung\nDu kannst alle Kurse auch separat für dein Team oder dein Unternehmen anfragen. Schreibe uns dazu eine Mail an info@botsandpeople.com.\nKenne die grundlegenden Konzepte von RPA\nErkläre, wie ein RPA-Projekt aufgebaut ist\nEntscheide, ob es sinnvoll ist, einen Roboter für einen bestimmten Prozess zu bauen\nFinde alle Informationen, um deinen eigenen Roboter zu bauen\nSchätze das Budget und den Umfang eines RPA-Projekts ein.\nDokumentiere einen Prozess, um einen Roboter zu bauen\n10 Stunden über eine Woche\nDer Kurs ist perfekt für dich, wenn du als Mitarbeiter oder Mitarbeiterin über den Tellerrand schaust und das Wissen in dein Team oder die Abteilung tragen möchtest. Nimm teil, wenn du RPA-Projekte steuern oder initiieren möchtest.\nBaue deinen Robot\nFühre RPA Projekte aus\nErkenne RPA Potentiale\nStrukturiere deinen Prozess für ein RPA Projekt\nfreiberuflicher Prozess Automation Experte und Solution Architekt\nKurspreis pro TeilnehmeR/In\nInsider-Wissen von Experten\nKursrelevante Templates & Tools\nZugriff auf benötigte B&P-Quellen\nInfokit anfordernKurs buchen


Neustart-Versuch: Trumps drei Punkte im Kampf gegen den IS - 20 Minuten\nNeustart-Versuch: Trumps drei Punkte im Kampf gegen den IS\nAktualisiert 16. August 2016, 09:21\nIn Umfragen abgehängt, entwirft Trump einen entschlossenen Kurs gegen den «Islamischen Staat». Viele Details blieb er jedoch schuldig.\nMit einer Rede über den Kampf gegen den Terrorismus versuchte Donald Trump am 15. August 2016 in Youngstown, Ohio, seine lahmende Präsidentschaftskampagne wiederzubeleben.\nTrumps drei Punkte wurden heftig applaudiert, was den Redner freute. Er schlug vor, alle Länder als Bundesgenossen zu akzeptieren, die beim Kampf gegen den IS mitmachen - auch Russland.\nZudem will er die Einwanderung aus Regionen mit Terrorismusneigung abstoppen und Immigranten mit einer «extremen Prüfung» auf ihre Gesinnung untersuchen.\nDer landesweit und in wichtigen Gliedstaaten arg bedrängte Präsidentschaftskandidat Donald Trump hat am Montag in Youngstown, Ohio, seine lahmende Kampagne mit einer Rede gegen den islamistischen Terrorismus und speziell gegen die Terror-Miliz Islamischer Staat wiederzubeleben versucht.\nGleich zu Beginn zeichnete Trump ein Schreckensbild des islamistischen Terrors. Er listete die Angriffe der letzten Jahre in den USA, in Europa und im Nahen Osten auf und sagte: «Wir können dieses Böse nicht weitergehen lassen».\nAbtempierte Kritik an Obama und Clinton\nSchuld an dem Debakel sei US-Präsident Barack Obama, den er als «naiv» und «inkompetent» bezeichnete. Der Aufstieg des IS sei die direkte Konsequenz politischer Entscheidungen von Barack Obama und Aussenministerin Hillary Clinton, behauptete Trump. Die kontroverse Formulierung von letzter Woche, Obama und Clinton seien die «Gründer» des Islamischen Staats, wiederholte er jedoch nicht.\nDann versprach er «schnelle und entschlossene Abhilfe» durch einen neuen Zugang zum Konflikt. Sie lässt sich in drei Hauptpunkte ordnen:\n1. Wer gegen den radikalen Islam vorgeht, kann Partner sein\nKein Land sei von einer Partnerschaft mit den USA ausgeschlossen, wenn es sich ebenfalls dem Kampf gegen den IS und den radikalen islamischen Terrorismus verpflichtet. Zu den möglichen Partnerstaaten im Anti-Terror-Kampf zählte Trump konkret auch Russland auf. Dieses Land sei ebenso von islamistischem Terrorismus betroffen. Trump will allerdings – anders als er in früheren Reden andeutete – die Nato als Instrument im Kampf gegen den Islamismus nutzen.\n2. Nur Einwanderer werden akzeptiert, die Werte teilen\nTrump schlägt eine «extreme Prüfung» von möglichen Immigranten in den USA vor. Wie er ausführte, gehört dazu erstens ein Test der Einstellungen möglicher Einwanderer. Um aufgenommen zu werden, müssen Immigranten die Verfassung der USA hochhalten und ihre Werte teilen.\nZweitens sollen Einwanderer aus Regionen mit einer Neigung zum Terrorismus ausgeschlossen werden. Trump will das Aussenministerium und das Pentagon damit beauftragen, eine Liste der gefährlichen Herkunftsländer zusammenzustellen. Ein religiöser Test oder ein Ausschluss von Muslimen von der Auswanderung kam in der Rede nicht vor.\n3. Der Kampf wird auch auf ideologischer Ebene geführt\nTrump will eine Kommission über den radikalen Islam zusammenstellen, um Kennzeichen für eine Radikalisierung zu formulieren und die Bevölkerung vor diesbezüglichen Anzeichen zu warnen. «Wir müssen erklären, dass der radikale Islam existiert.» Nur wer die Ideologie als solche erkenne, könne sie bekämpfen, sagte Trump und verglich die Situation mit jener im Kampf gegen den Kommunismus im Kalten Krieg. Unter anderem wolle er Terroristen den Zugang zum Internet erschweren, sagte er.\nAm Schluss fügt Trump noch an, die USA könnten die Terror-Miliz IS nur besiegen, wenn sie die Vorzüge der eigenen Lebensart und der eigenen Werte hochhielten. Er fügte eine kräftige Prise Patriotismus und ein persönliches Versprechen hinzu. «Ich werde euer grösster Fürsprecher sein», sagte er. «Ich werde dafür sorgen, dass alle gleich und alle ehrenhaft behandelt werden.»\nOb der Kandidat mit seiner vom Teleprompter abgelesenen Rede das Steuer herumreissen und Popularität hinzugewinnen kann, muss sich erst zeigen. Nach früheren ernst gemeinten Reden schaffte es Trump immer wieder, mit verbalen Entgleisungen negative Schlagzeilen zu machen.


Fitbit Versa 2: Die perfekte Fitness-Uhr\nFIT FOR FUN — 25.06.22 18:37\nNeue Features machen die Fitbit Versa 2 zum unverzichtbaren Begleiter beim Workout und im Alltag. Durch Aktivzonenminuten wird dein Fitness-Tracking noch besser. Hier erfährst du mehr.\nAktivzonen statt Schritte\nFitbit Versa 2 – Die top Features\nGanz schön clever, diese Smartwatch! Das neueste Software-Update für die Fitbit Versa 2, empfohlen von Fit for Fun, könnte ein neues Zeitalter beim Fitness-Tracking einläuten.\nStatt wie bisher üblich die zurückgelegten Schritte als Tagesziel auszugeben, zählen sämtliche Fitbit Wearables, so auch die Versa 2, schon bald die Aktivzonenminuten pro Woche.\nDabei orientiert man sich an den Empfehlungen der American Heart Association, die 150 Minuten moderate oder 75 Minuten intensive körperliche Betätigung pro Woche empfiehlt.\nSo werden auch etwa Pendler auf dem Rad und Trainierende im Fitness-Studio für ihre Aktivitäten belohnt. „Das ist ein Schritt zur Vereinfachung des Fitness-Trackings und übersetzt körperliche Aktivität in eine universelle Währung“, sagt der Berliner Kardiologe Dr. Stefan Waller, der auf seinem Youtube-Kanal Dr. Heart regelmäßig Tipps für einen gesunden Lebensstil gibt.\n103,72 Euro 199,95 Euro (-48%) bei amazon\nDank vielfältiger Gesundheits- und Fitness-Funktionen hat man dabei mit der Fitbit Versa 2 den optimalen Trainingspartner.\nDazu zählen etwa die kontinuierliche Herzfrequenzmessung, über 15 Trainingsmodi sowie die Anzeige von Tempo und zurückgelegter Strecke in Echtzeit.\nSämtliche Sämtliche Daten werden übersichtlich in der Smartphone-App dargestellt, die einen mit Motivations- und Verhaltenstipps versorgt.\nDabei ist die Versa 2 nicht nur der perfekte Begleiter für den Tag, sondern sorgt dank Schlaftracking auch für bessere Erholung in der Nacht.\nNatürlich ist die Versa 2 Wasser abweisend und unterstützt das kontaktlose Bezahlen mit Fitbit Pay – und das bei einer Akku-Laufzeit von sechs Tagen.\nDr. Waller empfiehlt die digitalen Helfer vor allem Fitness-Einsteigern: „Neue Gewohnheiten sind anfangs nervig, da wir die Vorzüge nicht direkt spüren. Eine Smartwatch ist eine zusätzliche Motivation, um über die ersten sechs Wochen zu kommen. Dann merkt man in der Regel selbst, wie gut es tut, sich regelmäßig zu bewegen.“\n3 Influencer über ihre ersten Eindrücke:\nLisa Marie Wohlmuth\n„Ich trage die Versa seit vier Jahren täglich. Sie bietet mir als Athletin mehr als meine Fitnessaktivitäten – egal ob zur Wettkampfvorbereitung oder im Alltag.“ Lisa Marie Fitness\n„Ich tracke mit der Fitbit Versa 2 meine Workouts, meine Bewegung und Schritte, meinen Schlaf und entspanne mit der Atemfunktion. Sie ist nicht nur praktisch, sondern auch extrem stylish.“ @lauralamode\n„Mit der Fitbit Versa 2 habe ich meine Musik immer bei mir. So kann ich mein Telefon auch mal zu Hause lassen, spazieren gehen und mich nur auf mich und meine Lieblings-Sounds konzentrieren.“ @felix.leistikow\nFitbit Versa 2 bei amazon.de ansehen\nSmartwatch-TestFitbit Versa 2: Die beste Smartwatch für Fitness-Fans?\nFitbit Charge 4 im TestDer smarteste Fitnesstracker auf dem Markt?


Unterwegs in der Schwarzwaldregion Belchen - therapie-online.de\nUnterwegs in der Schwarzwaldregion Belchen\nDas höchste deutsche Mittelgebirge entdecken\nDer Belchensteig ist Deutschlands schönster Wanderweg 2020! Als einer von 14 nominierten Wegen setzte sich der Premiumwanderweg Belchensteig in der Kategorie Tages- und Halbtagestouren durch und gewann damit den begehrten Titel.\nWandern auf dem Premiumwanderweg Belchensteig\nDie Wanderung auf dem Rundweg um den 1.414 Meter hohen Belchen beginnen die meisten Wanderer am Wiedener Eck. Von dort führt der 14,7 km lange Weg durch mehrere Naturschutzgebiete inmitten des Biosphärengebiets Schwarzwald und des Naturparks Südschwarzwald. 621 Meter Anstieg und 621 Meter Abstieg sind in rund 4,5 Stunden gut zu bewältigen. Während der Wanderung durchquert man idyllische Landschaften und genießt eindrucksvolle Ausblicke. Der Premiumwanderweg führt über Wiesenpfade und durch den Wald bis über die Baumgrenze hinaus. Der Blick vom gut erschlossenen Gipfel des Belchens in die Rheinebene ist bei schönem Wetter genauso interessant, wie der auf dem 1.493 Meter hohen Feldberg und auf die schneebedeckten Alpengipfel in der Ferne. Da der Gipfel oberhalb der Baumgrenze liegt, hat man vom Belchen einen eindrucksvollen Rundumblick. Wer sich den Hauptanstieg mit 280 Höhenmetern ersparen will, steigt in Obermulten in die Belchen Seilbahn. Diese startet am Belchenhotel Jägerstüble, auf dessen Terrasse man eine Schwarzwälder Kirschtorte nach klassischem Rezept genießen kann. Oben am Berg, gleich neben dem historischen Belchenhaus, nimmt man die Spur des Belchensteigs wieder auf und folgt der Raute als Wegsymbol. Zwischendurch kann man an mit geschnitzten Holzfiguren dekorierten Bänken Rast machen und Kraft sammeln für die nächste Etappe des Weges durch den Südschwarzwald.\nIn der Region spricht man alemannisch - eine für Gäste schwer verständliche Mundart. Doch natürlich sprechen die im Tourismus Aktiven auch Hochdeutsch. Bei einer Wanderung mit Karl-Josef Straub (76) bekommt man einen Einblick in die Geschichte und Kultur der Region – aber auch in die Seele des Schwarzwälder Originals. Eine empfehlenswerte Wanderung führt von der Schwarzwaldstadt Schönau („die schöne Au“) erst mit dem Linienbus nach Wieden und dann zu Fuß zurück in die Amtsstadt Schönau. Karl-Josef Straub spricht über Kirchen, Schwarzwaldhöfe und Landwirtschaft am Rand der Wanderstrecke, aber auch über das Leben im Schwarzwald in den acht Jahrzehnten seines Lebens. „Von wegen gute alte Zeit“, erinnert er sich an die langen winterlichen Wege zum früher fast verpflichtenden Kirchgang. Er erzählt spannend von Erlebnissen aus der Schulzeit und ist auch in aktuellen politischen und gesellschaftlichen Themen ein kundiger Gesprächspartner. Bei der Wanderung merkt man, dass der Wanderführer seine Gäste leidenschaftlich gerne durch seine Heimat führt. Auf dem Weg über die Ortschaften Laitenbach, Oberrollsbach und Unterrollsbach nach Aitern zeigt er sehenswerte Ausblicke, erklärt geschichtliche Zusammenhänge und kennt neben den ausgeschilderten Wegen auch schöne Abkürzungen. Karl-Josef Straub ist begeistert von den durch die Milchwirtschaft offen gehaltenen Weiden und der von diesen geprägten Kulturlandschaft. Er erklärt auch, dass die Haltung der speziell für die Region gezüchteten Hinterwälder-Rinder aus wirtschaftlichen Gründen deutlich abgenommen hat und zeigt am Beispiel der Ausbreitung des invasiven Adlerfarns wie sich die Landschaft bereits verändert hat. Neben klassischen Wanderungen bietet der Wanderführer auch Speck- und Schnapswanderungen an. Diese führen getreu seinem Mottos „nur brav leben macht keinen Spaß“ zur Schnapsbrennerei Stiegeler. Hinter einem roten Garagentor nutzt das Ehepaar nebenberuflich das zum Haus gehörende Brennrecht. Es erlaubt Susanne und Markus Stiegeler -wie schon dem Vater und dem Großvater zuvor- pro Jahr 300 Liter Alkohol aus Früchten der Region zu brennen. Neben Viehhaltung und Tourismus betreibt das Ehepaar einen Hofverkauf mit Hochprozentigem. Blutwurz-, Williams-Birne- und Honig-Kirsch-Schnaps sind die beliebtesten Produkte des Familienbetriebs. Während es bei Schnaps früher hieß „der muss brennen“, setzt man heute auf ein Endprodukt mit 42 % Alkohol, damit das Aroma der Früchte erhalten bleibt. „Wir zahlen Steuern auf die Maischemenge“, berichtet Markus Stiegeler und erklärt, dass die Besteuerungsgrundlage das Streben nach Qualität bei den meisten Brennern erhöht hat. Wer seine Produkte probieren möchte, findet sie im Hofladen und in regionalen Geschenkkörben. Nach einer Verkostung bei den Stiegelers führt der Weg mit Karl-Josef Straub weiter über den Farnbühl, Letzbergweiher und dem ehemaligen Schlageter Denkmal zurück nach Schönau im Schwarzwald.\nUrkundlich erwähnt ist die Amtsstadt Schönau erstmalig im Jahr 1113. Einen guten Überblick über die im Wiese -Tal liegende Stadt hat man vom Turm der neogotischen Kirche „Mariä Himmelfahrt“ im Stadtzentrum. Diesen kann man an jedem Mittwoch mit dem Bürgermeister oder mit Amtsleiter Dietmar Krumm besichtigen. Nach 257 Stufen über steinerne und hölzerne Treppen erreicht man zunächst die Glocken und dann die Aussichtsbalustrade, auf der man den Turm umrunden kann. Dietmar Krumm erklärt von dort die wichtigen Gebäude, aber auch die Entwicklung der Stadt. Ins Auge fällt die eindrucksvolle Gerichtslinde zwischen der Kirche und dem Hotel „Vier Löwen“. An dieser mehr als 500 Jahre alten Linde wurde im Jahr 1737 das letzte Urteil gesprochen. Das Hotel „Vier Löwen“ ist einer der Traditionsbetriebe in der Tourismusregion. Zugleich ist der Familienbetrieb für moderne Aktionen wie die in 148 Schwarzwälder Ferienorten bekannte Konus-Gästekarte offen. Die von gut 10.000 Gastgebern ausgegebene Gästekarte ist Fahrkarte für den Nahverkehr in der Region und ermöglicht Rabatte bei verschiedenen Freizeiteinrichtungen. Auf der Terrasse des Hotels sieht man die Skulptur eines Hirsches. Dieser ist das Wappentier der Stadt.\nTradition und Handwerk erleben\nVon Schönau aus geht es weiter nach Holz. Nach einer kurvenreichen Fahrt erreicht man die Klopfsäge Fröhnd. Diese besondere Säge wurde 1808 aus Stein und Holz gebaut und wurde über mehrere Jahrhunderte genutzt, um Holzstämme zu zersägen. 1,5 Festmeter Holz pro Tag wurden mit Hilfe einer besonderen Technik gesägt, bei der mit Wasserkraft aus einem Wasserrad mit einem Durchmesser von drei Metern, ein Rahmen mit dem Sägeblatt hochgehoben wurde und die Holzstämme beim Absenken zersägte. In den 1960er-Jahren wurde die Klopfsäge zum Abriss freigegeben, konnte jedoch durch ehrenamtliches Engagement gerettet werden. Heute steht die 18 Meter x 4,5 Meter Sägehalle unter Denkmalschutz. Klaus Gerspacher ist einer der Unterstützer der Klopfsäge und zu den Öffnungszeiten immer wieder präsent, um Besuchern das oberschlächtige Wasserrad und den Rest der eindrucksvollen Konstruktion zu erklären. Genau wie die Klopfsäge basiert auch das Besucherbergwerk Finstergrund auf dem Engagement der Einheimischen. Clemens Jäger engagiert sich neben seinem Beruf im Vorstand des Bergmannsvereins und führt Besucher durch den Stollen 5. In den Berg geht es mit einer Grubenbahn, dann startet ein 400 Meter langer Rundgang durch die Grube Finstergrund. Wo einst 40 Bergleute pro Schicht bis zu 150 Tonnen Flussspat aus dem Berg holten, kann man heute in die Geschichte des Bergbaus eintauchen. Unter anderem präsentieren die Bergleute einen Druckluftbohrhammer in Aktion und erklären, wie das Gestein einst gesprengt wurde. In der Grube ist die Lufttemperatur das ganze Jahr bei acht Grad, sodass warme Kleidung und festes Schuhwerk empfehlenswert sind.\nAuf zwei Rädern durch den Südschwarzwald\nAuch für Radfahrer ist der Südschwarzwald eine interessante Region. In den Tourist-Informationen Schönau und Wieden werden Mountainbikes und moderne E-Bikes verliehen. Bei einer Radtour mit Hansjörg Kiefer zum Gasthaus Knöpflesbrunnen, das auf über 1.100 Metern auf einer Hochalm liegt, lernt man die Region aus ganz verschiedenen Perspektiven kennen. Zu Beginn der rund 40 km Radtour fährt man durch das sanfte Flusstal in Richtung Todtnau. Nach einiger Zeit kann man in der Ferne die Todtnauer Wasserfälle erkennen. Dann geht es durch einen Mischwald aus Buchen, Tannen und Fichten steil hinauf in die Berge. Mit der zusätzlichen Kraft des Motors ist die Radtour auch für durchschnittliche Radfahrer gut zu schaffen. Hansjörg Kiefer nimmt sich zwischendurch immer wieder Zeit, um seinen Gästen die Besonderheiten der naturnah bewirtschafteten Region aus Wald und Offenland zu zeigen. Schon immer haben die Menschen die Landschaft geprägt und sie in eine Kulturlandschaft verwandelt. Schwarzwaldhäuser, Waidbuchen und eine Wallgrabenanlage aus dem 8. Jahrhundert sind nur ein kleiner Ausschnitt aus der Schwarzwaldregion Belchen.


Hotels in Tournon - Auf KAYAK suchen\nDurchsuche Hunderte Reise-Websites auf einmal nach Hotels in Tournon\nDie besten Hotels in Tournon\nAm häufigsten empfohlene Hotels in Tournon\nDomaine Du Grand Cellier - Les Chambres D'hotes En Savoie - Tournon - Schlafzimmer\nIbis Budget Albertville - Albertville - Schlafzimmer\nLa Citadelle de Conflans - Albertville - Schlafzimmer\nHôtel Le Savoie - Albertville - Rezeption\nLe Lotus Blanc - Albertville - Essbereich\nAlbert 1er - Albertville - Schlafzimmer\nGünstige Hotels und Unterkünfte in Tournon – wann buchen?\nDie besten Tipps, um das perfekte und günstige Hotel in Tournon zu finden\nFalls du ein günstiges Hotel in Tournon suchst, ist ein Aufenthalt in der Nebensaison vielleicht das Richtige für dich. Du findest günstigere Unterkünfte in Tournon im Februar und Juli.\nDie Preise für ein Hotelzimmer können aufgrund vieler Faktoren schwanken. Es ist jedoch am wahrscheinlichsten, dass du ein tolles Hotelangebot in Tournon findest, falls du an einem Dienstag Montag übernachtest. Das Gegenteil gilt für Freitag, den in der Regel teuersten Tag der Woche.\nHäufig gestellte Fragen, um Tournon-Hotels zu buchen\nSind Hotels in Tournon während der Coronavirus-Krise (COVID-19) sicher?\nHotels sind eine sichere Umgebung für Reisende, solange in Bezug auf das Coronavirus (COVID-19) ordnungsgemäße Hygienemaßnahmen durchgeführt werden. Wir empfehlen jedoch, sich bezüglich der Sicherheitsrichtlinien für Hotels in Tournon an die örtlichen Behörden zu wenden.\nWie finde ich ein Hotel in Tournon-Zentrum?\nNachdem du eine Hotelsuche auf KAYAK durchgeführt hast, kannst du die Ergebnisse nach Stadtvierteln einschränken, damit du die zentralen Stadtteile in Tournon wählen kannst. Du kannst auch die Kartenansicht nutzen, um eine bestimmte Lage zu wählen, wie Hotels in Tournon-Zentrum.\nUnterkünfte in Tournon\nMit unserer Karte findest du deine ideale Unterkunft in Tournon, denn wir zeigen dir die genaue Lage eines jeden Hotels.\nHotelangebote in Tournon Zentrum. Suche nach billigen Hotels in Tournon Zentrum. Finde günstige Hotelzimmer in Tournon. KAYAK durchsucht Hunderte Reise-Websites, um Übernachtungen in Tournon zu finden. Finde günstige Hotels und buche das Zimmer, das am besten zu dir passt.


lebeART - Kontrollierte Bombensprengung in Westhovener Aue - Etwa 60 Personen von Evakuierungen betroffen – Sprengzeitpunkt noch unklar\nKontrollierte Bombensprengung in Westhovener Aue - Etwa 60 Personen von Evakuierungen betroffen – Sprengzeitpunkt noch unklar\nVeröffentlicht: 15. Oktober 2019 | Drucken\t| E-Mail\nDer gestern in Köln-Lindenthal geborgene Zehn-Zenter Bombenblindgänger aus dem Zweiten Weltkrieg wird am heutigen Dienstag, 15. Oktober 2019, in einer Grünfläche in Köln-Westhoven kontrolliert gesprengt. Dafür hat der Kampfmittelbeseitigungsdienst einen Gefahrenbereich von 600 Metern rund um die Sprengstelle festgelegt. Wann die Bombe kontrolliert gesprengt wird, steht noch nicht fest.\nDerzeit wird die kontrollierte Sprengung vorbereitet und ein Sprengloch ausgehoben, in das der Blindgänger gelegt wird. Eine Sprengladung mit Zündschnur wird daran befestigt. Anschließend wird das Loch mit Stroh und feinkörnigem Sand verfüllt. Damit wird die Sprengwirkung soweit wie möglich eingedämmt.\nDer gesamte Gefahrenbereich in der Westhovener Aue wird vom Ordnungsamt abgesperrt. Nur wenige Gebäude müssen evakuiert werden. Diese Gebäude befinden sich im Ruhrweg, Hausnummer 10, in der Robertstraße, Hausnummern 2 -12 , Paulstraße, Hausnummer 3, 5, 4 und 4a. Das Hochhaus Ziegeleiweg 28 muss in den oberen vier Etagen evakuiert werden. Der Friedhof Westhoven muss geschlossen werden. Von den Evakuierungsmaßnahmen sind etwa 60 Personen betroffen. Die Schifffahrt auf dem Rhein muss zum Zeitpunkt der kontrollierten Sprengung kurzfristig unterbrochen werden. Auch der Luftraum wird dann gesperrt.\nFoto © Stadt Köln


Creatin ab wann? (Muskelaufbau, Ernährung, Nahrungsergänzungsmittel)\nCreatin ab wann?\nHallo, ich wollte mal fragen ab wann ihr es für sinnvoll haltet Creatin fürs Muskeltraining einzunehmen, Ich bin erst 14 und fange gerade erst mit dem Muskelaufbau an, darum habe ich jetzt eh noch nicht vor Creatin zu nehmen, ich interessiere mich nur mal dafür. Außerdem wollte ich fragen was es bewirkt. Vielen Dank schonmal für eure Antworten ;)\nDu brauchst weder Krealkalyn noch Creatin, jeder Muskel ob von sehr jungen oder von älteren Sportlern wächst nach der Belastung beim Muskeltraining. Und dafür benötigt es nur den sportl.Reiz und beim Aufbau von z.B.5KG Muskelmasse im Jahr auch nur 1000Gramm Eiweißnbausteine im Jahr!-der große Rest der Muskelmasse besteht aus Wasser!Wasereinlagerungen durch Creatin brauchen nur sehr wenige Bodybuilder in Kauf nehmen,sie sind eher ein unerwünschter Nebeneffekt und lassen Sportler die sich viel bewegen müssen leider zu schwer werden! Wer 2Meter groß ist und 14Jahre alt, könnte auch mal Basket- oder Volleyball ausprobieren. Millionen Kraftsportler nehmen übrigens beide Produkte nicht ein und es fehlt ihnen nichts dabei, sie sind auch ohne diese Produkte sehr glücklich und sehr muskulös. Interessiere dich jetzt mit 14Jahren vorrangig für den Aufbau deiner Koordinationsfähigkeiten, damit du deinen Körper geschmeidig bewegen lernst.\nOkay Danke für deine Antwort. ja Basketbvall spiele ich und das auch sehr erfolgreich VG.\nAb wann verdient man als Leichtathlet Geld?\nich wollte euch mal fragen ob ihr wisst ab wann man in der Leichtathletik Geld verdienen kann? Muss man da schon bei Olympia mitmachen um mit Leichtathletik seinen Lebensunterhalt bzw. etwas Taschengeld zu verdienen? Oder verdienen die Athleten die sich z.B. für die deutschen Meisterschaften qualifizieren auch Geld?\nIm Internet hab ich zu diesem Thema leider nicht sonderlich viel gefunden.\nAb wann sind meine Torwart-Handschuhe abgenutzt?\nIch spiele in dieser Saison das erste mal aktiv im Tor und wir haben auch schon fast 10 Testspiele hinter uns, am Sonntag geht die Saison dann los. Jetzt ist es natürlich soweit, dass meine Handschuhe mehrere Abnutzungsspuren aufweisen und ich wollte fragen, ob ihr mir sagen könnt, ab wann ich mich nach neuen TW-Handschuhen umsehen sollte.\nAbgesehen von der Tatsache, dass ich natürlich irgendwann keinen Grip mehr habe möchte ich natürlich vorgesorgt haben, bevor das der Fall ist.\nIch bedanke mich für eure Antworten. Gruß\ndas 3x3 prinzip\nich habe vom 3x3 prinzip gehört und wollte mal fragen, soll man es nach jedem muskeltraining tun z.b. 3er split trainiert man ja mehrere muskeln am tag rücken, bizeps, bauch soll man nach rücken das 3x3 prinzip anwenden an dann nach bizeps oder erst ganz zum schluß?\nMuskelaufbau Ernährung Nahrungsergänzungsmittel\nAb wann sieht man Trainingsergebnisse?\nich bin 16 und habe angefangen zu trainieren (ja ich ernähr mich auch gut usw. darüber will ich keine Belehrungen) mit Langhanteln, ich fange eigentlich von ganz unten an, da ich davor noch kaum Muskeln hatte, ich hab jetzt "schon" 3 Mal trainiert, ich steigere mein Gewicht momentan jedes mal um 2,5 kg, solange bis es nicht mehr geht, ich weiß nicht wo da die Grenze is, zumindest würd ich gern ma Wissen ab wann ich Ergebnisse ca. merke? z.b.: beim Bankdrücken bin ich momentan bei 22,5 kg (ich weiß Lächerlich einfach ma xD) Aber ab wann merke ich dass den circa??\nAb wann können Kinder mit dem Kampfsport beginnen?\nAb welchem Alter können Kindermit dem Kampfsport Training beginnen? Erst ab dem Schulalter oder was meint Ihr?\nich fange ab nächster Woche an, ins Fintesstudio zu gehen. Creatin habe ich mir auch schon besorgt, nun weiß ich nicht wie lange ich erstmal in Studio gehen soll, bevor ich mit einer Kur beginne? Und wie sollte die Einnahme sein? So wie auf der Verpackung steht, also 5g pro Tag, oder so wie es im Internet steht, also so ca. 20g am Tag? Ich bin 18 Jahre....\nWas gibt es für Grundsätze beim Freiwassertraining fürs Triathlon?\nAb welcher Wassertemperatur ist dies eigentlich erst sinnvoll? Ab wann macht ihr es... auf was muss man sonst noch achten?\nAb wie vielen Jahren Fitnessstudio ???\nBin 15 Jahre alt und wollte mal fragen ab wann man ins Fitnessstudio darf ?


Kindergarten: Neuer Kindergarten: Darauf kommt es den Stadträten an | Augsburger Allgemeine\nNeuer Kindergarten: Darauf kommt es den Stadträten an\nMan könnte meinen, dass die Vöhringer Kinder hier, auf dem Hof des Kindergartens Nord, genug Platz zum Spielen und Toben haben. Doch das stimmt so nicht. Prognosen zeigen, dass künftig immer mehr Betreuungsplätze benötigt werden. Der Stadtrat diskutiert, wo diese am besten geschaffen werden können.\nPlus Auch in Vöhringen steigt der Bedarf an Betreuungsplätzen für Kinder. Im Stadtrat wurden mehrere Alternativen über Anbau und Neubau eines Kindergartens diskutiert.\nDer Landkreis wächst – und damit der Bedarf an Kindergartenplätzen. Auch in Vöhringen müssen und sollen in den kommenden Jahren noch mehr Betreuungsplätze geschaffen werden. Die Erweiterung der Kita Rappelkiste und sowie die Einrichtung einer Kita in einem Gebäude in der Falkenstraße reichen nicht aus.\nIm Bauausschuss stellte Manuel Tress vom Baltringer Architekturbüro Tress in einer Standortuntersuchung mögliche Alternativen vor. Im Raum stehen in Erweiterung sowie Sanierung des Kindergartens Nord und beziehungsweise oder ein Neubau an anderer Stelle ( Mehr dazu hier). Seither hatten die Stadträte Zeit, sich näher mit den möglichen Kosten zu beschäftigen. Diese liegen Schätzungen des Planers zufolge je nach Variante zwischen 6,1 und 6,4 Millionen. In der jüngsten Sitzung des Gremiums sprachen sich die meisten grundsätzlich für die erste Variante aus: Die Erweiterung des Kindergartens Nord und ein Neubau zwischen Sperberweg und Falkenstraße.\nBraucht es eine neue Straße zum Kindergarten?\nEinige Anregungen hatten die Räte dennoch. Markus Harzenetter, Fraktionssprecher der Grünen, wollte wissen, ob die eingeplante neue Straße neben dem geplanten Kindergartenneubau wirklich nötig sei. Schließlich könnte die Einrichtung auch über den Sperberweg erreicht werden, wo das Verkehrsaufkommen ohnehin nicht so hoch ist. Timo Söhner erinnerte aber daran, dass neben dem Kindergarten das neue Caritas-Centrum gebaut werden soll. Damit werde der Verkehr sicherlich zunehmen. Harzenetter regte außerdem an, nur die gesetzlich geforderten Stellplätze zu bauen und so die Eltern dazu anzuregen, ihre Kinder nach Möglichkeit zu Fuß oder mit dem Rad zum Kindergarten zu bringen.\nDie SPD-Fraktion hat sich in Vorbereitung auf die Sitzung noch eine weitere Möglichkeit überlegt. Der Vorschlag: das Provisorium an der Falkenstraße länger zu erhalten und die Sanierung des Kindergartens Nord zu verschieben. So könne man sich einen zeitlichen Puffer verschaffen. Der geplante Neubau könnte etwas verschoben werden, um so von der Falkenstraße her mehr Parkplätze zu generieren. Timo Söhner erklärte zum Vorschlag, die Sanierung des Kiga Nord zu verschieben, dass es für die Sanierung von Bestandskindergärten im Moment bessere Möglichkeiten finanzieller Förderung gibt. Die Fördertöpfe für einen Neubau seien im Moment allerdings leer. Söhner schlug vor, vielleicht besser damit zu warten, bis es ein neues Förderprogramm gibt. Der Kiga Nord müsste außerdem dringend saniert werden. In diesem Zuge könnte er gleich erweitert werden.\nBau von Kindergarten und Wohnraum verbinden?\nDer Fraktionssprecher der CSU, Markus Prestele, erinnerte an einen Vorschlag, den der ehemalige Stadtrat Florian Hesser vor einiger Zeit gemacht hatte, nämlich einen Kindergartenbau mit der Schaffung von Wohnraum zu verbinden. Beispielsweise indem in einem zweigeschossigen Gebäude im Erdgeschoss eine Betreuungseinrichtung und im ersten Stock Wohnungen gebaut werden.\nBis tatsächlich mit einem Neubau begonnen werden kann, wird es allerdings noch dauern. Wie Söhner erklärt, ist mit bis zu zwei Jahren Planungszeit, inklusive der gesetzlich geforderten EU-weiten Architektenausschreibung, zu rechnen. Dann könne man an die Ausschreibung der Arbeiten gehen. Die Diskussionen zum Thema Kindergarten beendete Bürgermeister Neher mit dem Hinweis, dass die Verwaltung nun ausreichend Hausaufgaben erhalten hat. So wird der Tagesordnungspunkt „Kindergarten“ sicher bald wieder auf der Agenda in Stadtrat und Bauausschuss auftauchen.\nNoch mehr Nachrichten aus Vöhringen:\nWoolworth eröffnet eine neue Filiale in Vöhringen\nMotorradfahrer stürzt Böschung an der A7 hinunter


VW Golf Neuwagen | Lieferservice Moosburg\nVW Golf Neuwagen mit Lieferservice Moosburg\nVW Golf Neuwagen – vielleicht bald schon Ihr Fahrzeug für Moosburg?\nWenn Sie bei Ihrem nächsten Autokauf für die Straßen von Moosburg keine Lust auf Kompromisse haben, steigen Sie doch direkt in einen VW Golf Neuwagen. Der Vorteil besteht unter anderem darin, dass Sie sämtliche Details auswählen und festlegen können. Sie wünschen eine bestimmte Lackfarbe? Das lässt sich ebenso machen wie die individuelle Ausstattung und eine Motorisierung, die exakt zu Ihnen und Ihren Mobilitätsbedürfnissen in Moosburg passt. Beim Autohaus Sedlmaier bieten wir Ihnen nicht nur VW Golf Neuwagen, sondern auch die notwendige Beratung. Teilen Sie uns Ihre Wünsche mit: wir erläutern gemeinsam mit Ihnen, welche Ausführung geeignet ist.\nWie Ihr VW Golf Neuwagen nach Moosburg gelangt? Gerne in Form einer Lieferung. Wir arbeiten seit mehr als 35 Jahren auch für Kundinnen und Kunden aus Moosburg und sind fest in der Region verankert. Aus diesem Grund ist es selbstverständlich, dass wir Fahrzeuge direkt zu Ihnen bringen und diese auf Wunsch vor Ihre Haustür stellen. Mit einem VW Golf Neuwagen erwerben Sie ein Fahrzeug auf dem neuesten technischen Stand. Sowohl hinsichtlich der Motorisierung und deren Effizienz als auch in puncto Sicherheit brauchen Sie keinerlei Abstriche hinzunehmen. Darüber hinaus erleichtern wir Ihnen den Einstieg durch unsere Finanzierungsangebote. Ein VW Golf Neuwagen muss nicht teuer sein, sondern lässt sich in monatlich günstigen Raten auf die Straßen von Moosburg bringen.


Die Superhelden sind im Anmarsch - www.ruhrpottKIDS.com\nHome Die Superhelden sind im Anmarsch\nDie Superhelden sind im Anmarsch\nElegant flattert sein Umhang im Wind - die Maske lässt nur erahnen, wem die leuchtenden Augen darunter gehören. „KERNIE-MAN“ ist nur einer der Superhelden, den das Wunderland Kalkar zum „Superheldentag“ begrüßt. Zwischen 10.00 und 18.00 Uhr sind Batman und Superman, genauso wie Spidey und andere bekannte Gesichter der Galaxie auf dem Gelände unterwegs und stets bereit für ein Selfie.\nFür ausreichend Action und Abenteuer ist natürlich gesorgt. Superheldenspiele und Wettkämpfe für alle lassen das Adrenalin in die Höhe schießen und den ein oder anderen über sich hinauswachsen. Zur Belohnung gibt es für alle Wagemutigen mit großem Herzen eine Heldenurkunde. Überreicht wird diese bei einer Siegerehrung mit anschließender Fotomöglichkeit. Besucher dürfen herzlich gerne in Verkleidung kommen. Als besonderes Highlight wird am Ende des Tages ein Preis für die schönste Superheldenkostümierung vergeben.\nAuch an diesem Eventtag beinhaltet der Eintrittspreis wie üblich die 40 Attraktionen sowie unbegrenzt Pommes, Eis, Erfrischungsgetränke, Kaffee und Tee. Tickets mit Rabatt können jederzeit online bestellt werden: www.wunderlandkalkar.eu\nStandort Kernie’s Familienpark im Wunderland Kalkar Griether Str. 110-120, 47546 Kalkar Karte anzeigen


Wir machen Führerschein!\nEinfach lernen mit System.\nHerzlich Willkommen in der Fahrschule David Reim\nDu möchtest endlich unabhängiger werden und gerne selber mit dem Auto fahren, ohne jedes Mal auf dem Beifahrersitz zu landen? Dann bist du bei uns genau richtig. Wir begleiten dich von Anfang an auf deinem Weg zum eigenen Führerschein und bringen dir in möglichst kurzer Zeit das komplette theoretische und praktische Wissen bei.\nIntuitives lernen mit Drivers Cam! Bei uns kannst du Videos zu deinem Prüfgebiet anschauen und zuhause nochmal alle deine Fahrstunden durchgehen. Der Fahrlehrer markiert was gemacht wurde und was gut gelaufen ist und was nicht so gut!\nWenn du einen kurzen Überblick über die möglichen Führerscheinklassen brauchst, oder wissen willst welche Fahrzeuge parat stehen…\nEin klick auf das Bild bringt dich zur passenden Seite.\nWir stellen uns dir gerne vor.\nFalls du gleich direkten Kontakt suchst findest du alle Möglichkeiten uns zu erreichen unter Kontakt.\nBei uns lernst du mit der Lernapp\nDu kannst sogar Zuhause für die Praxis üben.\nAm besten du siehst selbst…\nDie Unterrichtsräume in Bad Salzungen und Moorgrund kannst\ndu dir mit einem klickauf das Bild schon mal von innen ansehen.\nFalls du uns dort finden willst musst du einfach auf Kontakt klicken und du siehst\nwo du uns findest und wie du uns erreichst und für schnellentschlossene\nist dort sogar gleich ein Anmeldebogen.


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FR 09.04.2021, 10:00 Uhr\nAchtung: Aufgrund der aktuellen Inzidenzzahlen greift nun die von der Bundesregierung und der Ministerpräsident*innenkonferenz beschlossene „Notbremse“ und die am 3. März 2021 ermöglichten Lockerungen müssen nach Vorgabe der Infektionsschutzgesetze der Bundesländer rückgängig gemacht werden. Dazu gehört auch die Schließung der Museen der Landeshauptstadt München/ der Museen des Freistaats Bayern ab Ostersonntag, dem 4. April 2021 – Ihr Besuch ist daher leider nicht möglich.\nZu den Modalitäten der Rückgabe Ihrer Eintrittskarten melden wir uns gesondert nach Ostern bei Ihnen, wenn wir diese mit den betroffenen Häusern und Einrichtungen geklärt haben.\nFür den Besuch gelten die üblichen Hygiene- und Abstandsregeln.\nBesucher:innen werden gebeten, mit einer FFP2-Maske ins Museum zu kommen und diese während des gesamten Besuches zu tragen. Ausführliche Besucherinformationen finden Sie auf unserer Website.\nRegulär: 8,80 Euro | Ermäßigt: 6,60 Euro\n(Bitte beachten Sie, dass das 1-Euro-Ticket für den Besuch der Dauerausstellung am Sonntag immer erst am vorhergehenden Freitag ab ca. 12 Uhr zum Verkauf steht.)\nBis 06. Juni 2021\nSie malt, schreibt, gestaltet – mal allein, mal im Team. Ihre Werke schaffen unerwartete Verbindungen zwischen Genres und Zeiten. Sie verknüpft Malerei mit Innenarchitektur, Illustrationen oder auch Schaufenstergestaltung. Sie erforscht, wie Kunst, Mode und Design zusammenhängen und befasst sich ebenso mit der Inszenierung und Ikonografie des internationalen Sports wie mit der politischen Dimension von Wandmalereien, die eine Verbindung zur heutigen Praxis der Kunst im öffentlichen Raum in sich tragen. Aus der Geschichte greift sie Bilder, Objekte und Motive heraus, gestaltet sie um und schafft so ein überzeugendes Gesamtwerk, das sich einfachen Einordnungen entzieht. Kurzum: Die schottische Künstlerin Lucy McKenzie (geb. 1977) spielt, ganz „Prime Suspect“, also als „Hauptverdächtige“, nach ihren eigenen Regeln mit unseren Erwartungen und Wahrnehmungsmustern.\nGerman Pop: Thomas Bayrle, K.H. Hödicke, Jörg Immendorff, Sigmar Polke, Gerhard Richter\nFür die Sammlung des Museums Brandhorst wurden in den vergangenen Jahrzehnten herausragende Werke des „German Pop“ erworben. Jüngste Beispiele sind Jörg Immendorffs „Teine Tunst mache“, Thomas Bayrles „Vasarely“ (beide 1965) und insbesondere als Schenkung die Gruppe von insgesamt sechs frühen Gemälden von K.H. Hödicke. Die im Erdgeschoss gezeigten Werke setzen sich mit dem konservativen Kunstverständnis im Nachkriegsdeutschland auseinander.\nParallel zu Andy Warhol und der amerikanischen Pop-Art reagierten auch in Deutschland viele Künstler:innen auf die neue Konsumkultur der 1960er-Jahre. Die schillernden Versprechungen des deutschen Wirtschaftswunders trafen dabei unvermittelt auf die konservative Tristesse der Nachkriegsära. Und so ist es nicht nur Ironie, die hinter den plakativen Darstellungen von Alltagsgegenständen, Werbeanzeigen und fotografischen Reproduktionen steht, sondern auch beißende Kritik.\nVon 28. Juli 2021 bis 16. Januar 2022\nAlexandra Bircken (*1967) gilt international als eine der bedeutendsten deutschen Künstlerinnen der Gegenwart. Charakteristisch für ihr bildhauerisches Werk ist das umfangreiche Spektrum an Materialien, das von organischen Gegenständen bis zu industriell verarbeiteten Rohstoffen reicht. Textile Arbeiten aus Leder und Nylon, Skulpturen aus sezierten Maschinen und Fahrzeugen und installative Objekte aus Zweigen und Stoffresten treten in einen spannungsvollen Dialog. Der menschliche Körper bildet dabei den zentralen Bezugspunkt und agiert in seinen komplexen Zuständen und Bedingungen als verbindende Konstante im Werk der Künstlerin. Die Ausstellung am Museum Brandhorst ist die bis dato umfangreichste Werkschau der Künstlerin und vereint Arbeiten aus allen Schaffensperioden. Die Exponate umfassen sowohl einzelne skulpturale Objekte als auch größere Installationen sowie eigens für die Schau entstehende Werke, die sich unmittelbar auf die Architektur der Ausstellungsräume beziehen.


Datenschutz – Wörner & Rekla Steuerberater\nDatenschutz hat einen besonders hohen Stellenwert für Wörner & Rekla Steuerberater.\nEine Nutzung der Internetseiten von Wörner & Rekla Steuerberater ist grundsätzlich ohne jede Angabe personenbezogener Daten möglich. Sofern eine betroffene Person besondere Services unseres Unternehmens über unsere Internetseite in Anspruch nehmen möchte, könnte jedoch eine Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich werden. Ist die Verarbeitung personenbezogener Daten erforderlich und besteht für eine solche Verarbeitung keine gesetzliche Grundlage, holen wir generell eine Einwilligung der betroffenen Person ein.\nDie Verarbeitung personenbezogener Daten, beispielsweise des Namens, der Anschrift, E-Mail-Adresse oder Telefonnummer einer betroffenen Person, erfolgt stets im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung und in Übereinstimmung mit den für Wörner & Rekla Steuerberater geltenden landesspezifischen Datenschutzbestimmungen. Mittels dieser Datenschutzerklärung möchte unser Unternehmen die Öffentlichkeit über Art, Umfang und Zweck der von uns erhobenen, genutzten und verarbeiteten personenbezogenen Daten informieren. Ferner werden betroffene Personen mittels dieser Datenschutzerklärung über die ihnen zustehenden Rechte aufgeklärt.\nWörner & Rekla Steuerberater hat als für die Verarbeitung Verantwortlicher zahlreiche technische und organisatorische Maßnahmen umgesetzt, um einen möglichst lückenlosen Schutz der über diese Internetseite verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Dennoch können Internetbasierte Datenübertragungen grundsätzlich Sicherheitslücken aufweisen, sodass ein absoluter Schutz nicht gewährleistet werden kann. Aus diesem Grund steht es jeder betroffenen Person frei, personenbezogene Daten auch auf alternativen Wegen, beispielsweise telefonisch, an uns zu übermitteln.\nDie Datenschutzerklärung von Wörner & Rekla Steuerberater beruht auf den Begrifflichkeiten, die durch den Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber beim Erlass der Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO) verwendet wurden. Unsere Datenschutzerklärung soll sowohl für die Öffentlichkeit als auch für unsere Mandanten und Geschäftspartner einfach lesbar und verständlich sein. Um dies zu gewährleisten, möchten wir vorab die verwendeten Begrifflichkeiten erläutern.\nWörner & Rekla Steuerberater\n87439 Kempten i.A.\nDie Internetseiten von Wörner & Rekla Steuerberater verwenden Cookies. Cookies sind Textdateien, welche über einen Internetbrowser auf einem Computersystem abgelegt und gespeichert werden.\nDurch den Einsatz von Cookies kann Wörner & Rekla Steuerberater den Nutzern dieser Internetseite nutzerfreundlichere Services bereitstellen, die ohne die Cookie-Setzung nicht möglich wären.\nDie Internetseite von Wörner & Rekla Steuerberater erfasst mit jedem Aufruf der Internetseite durch eine betroffene Person oder ein automatisiertes System eine Reihe von allgemeinen Daten und Informationen. Diese allgemeinen Daten und Informationen werden in den Logfiles des Servers gespeichert. Erfasst werden können die (1) verwendeten Browsertypen und Versionen, (2) das vom zugreifenden System verwendete Betriebssystem, (3) die Internetseite, von welcher ein zugreifendes System auf unsere Internetseite gelangt (sogenannte Referrer), (4) die Unterwebseiten, welche über ein zugreifendes System auf unserer Internetseite angesteuert werden, (5) das Datum und die Uhrzeit eines Zugriffs auf die Internetseite, (6) eine Internet-Protokoll-Adresse (IP-Adresse), (7) der Internet-Service-Provider des zugreifenden Systems und (8) sonstige ähnliche Daten und Informationen, die der Gefahrenabwehr im Falle von Angriffen auf unsere informationstechnologischen Systeme dienen.\nBei der Nutzung dieser allgemeinen Daten und Informationen zieht Wörner & Rekla Steuerberater keine Rückschlüsse auf die betroffene Person. Diese Informationen werden vielmehr benötigt, um (1) die Inhalte unserer Internetseite korrekt auszuliefern, (2) die Inhalte unserer Internetseite sowie die Werbung für diese zu optimieren, (3) die dauerhafte Funktionsfähigkeit unserer informationstechnologischen Systeme und der Technik unserer Internetseite zu gewährleisten sowie (4) um Strafverfolgungsbehörden im Falle eines Cyberangriffes die zur Strafverfolgung notwendigen Informationen bereitzustellen. Diese anonym erhobenen Daten und Informationen werden durch Wörner & Rekla Steuerberater daher einerseits statistisch und ferner mit dem Ziel ausgewertet, den Datenschutz und die Datensicherheit in unserem Unternehmen zu erhöhen, um letztlich ein optimales Schutzniveau für die von uns verarbeiteten personenbezogenen Daten sicherzustellen. Die anonymen Daten der Server-Logfiles werden getrennt von allen durch eine betroffene Person angegebenen personenbezogenen Daten gespeichert.\nDie Internetseite von Wörner & Rekla Steuerberater enthält aufgrund von gesetzlichen Vorschriften Angaben, die eine schnelle elektronische Kontaktaufnahme zu unserem Unternehmen sowie eine unmittelbare Kommunikation mit uns ermöglichen, was ebenfalls eine allgemeine Adresse der sogenannten elektronischen Post (E-Mail-Adresse) umfasst. Sofern eine betroffene Person per E-Mail oder über ein Kontaktformular den Kontakt mit dem für die Verarbeitung Verantwortlichen aufnimmt, werden die von der betroffenen Person übermittelten personenbezogenen Daten automatisch gespeichert. Solche auf freiwilliger Basis von einer betroffenen Person an den für die Verarbeitung Verantwortlichen übermittelten personenbezogenen Daten werden für Zwecke der Bearbeitung oder der Kontaktaufnahme zur betroffenen Person gespeichert. 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Wurden die personenbezogenen Daten von Wörner & Rekla Steuerberater öffentlich gemacht und ist unser Unternehmen als Verantwortlicher gemäß Art. 17 Abs. 1 DS-GVO zur Löschung der personenbezogenen Daten verpflichtet, so trifft Wörner & Rekla Steuerberater unter Berücksichtigung der verfügbaren Technologie und der Implementierungskosten angemessene Maßnahmen, auch technischer Art, um andere für die Datenverarbeitung Verantwortliche, welche die veröffentlichten personenbezogenen Daten verarbeiten, darüber in Kenntnis zu setzen, dass die betroffene Person von diesen anderen für die Datenverarbeitung Verantwortlichen die Löschung sämtlicher Links zu diesen personenbezogenen Daten oder von Kopien oder Replikationen dieser personenbezogenen Daten verlangt hat, soweit die Verarbeitung nicht erforderlich ist. Der Mitarbeiter von Wörner & Rekla Steuerberater wird im Einzelfall das Notwendige veranlassen.\nSofern eine der oben genannten Voraussetzungen gegeben ist und eine betroffene Person die Einschränkung von personenbezogenen Daten, die bei Wörner & Rekla Steuerberater gespeichert sind, verlangen möchte, kann sie sich hierzu jederzeit an einen Mitarbeiter des für die Verarbeitung Verantwortlichen wenden. Der Mitarbeiter von Wörner & Rekla Steuerberater wird die Einschränkung der Verarbeitung veranlassen.\nJede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, die sie betreffenden personenbezogenen Daten, welche durch die betroffene Person einem Verantwortlichen bereitgestellt wurden, in einem strukturierten, gängigen und maschinenlesbaren Format zu erhalten. Sie hat außerdem das Recht, diese Daten einem anderen Verantwortlichen ohne Behinderung durch den Verantwortlichen, dem die personenbezogenen Daten bereitgestellt wurden, zu übermitteln, sofern die Verarbeitung auf der Einwilligung gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe a DS-GVO oder Art. 9 Abs. 2 Buchstabe a DS-GVO oder auf einem Vertrag gemäß Art. 6 Abs. 1 Buchstabe b DS-GVO beruht und die Verarbeitung mithilfe automatisierter Verfahren erfolgt, sofern die Verarbeitung nicht für die Wahrnehmung einer Aufgabe erforderlich ist, die im öffentlichen Interesse liegt oder in Ausübung öffentlicher Gewalt erfolgt, welche dem Verantwortlichen übertragen wurde. Ferner hat die betroffene Person bei der Ausübung ihres Rechts auf Datenübertragbarkeit gemäß Art. 20 Abs. 1 DS-GVO das Recht, zu erwirken, dass die personenbezogenen Daten direkt von einem Verantwortlichen an einen anderen Verantwortlichen übermittelt werden, soweit dies technisch machbar ist und sofern hiervon nicht die Rechte und Freiheiten anderer Personen beeinträchtigt werden. Zur Geltendmachung des Rechts auf Datenübertragbarkeit kann sich die betroffene Person jederzeit an einen Mitarbeiter von Wörner & Rekla Steuerberater wenden.\nJede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, jederzeit gegen die Verarbeitung sie betreffender personenbezogener Daten, die aufgrund von Art. 6 Abs. 1 Buchstaben e oder f DS-GVO erfolgt, Widerspruch einzulegen. Dies gilt auch für ein auf diese Bestimmungen gestütztes Profiling. Wörner & Rekla Steuerberater verarbeitet die personenbezogenen Daten im Falle des Widerspruchs nicht mehr, es sei denn, wir können zwingende schutzwürdige Gründe für die Verarbeitung nachweisen, die den Interessen, Rechten und Freiheiten der betroffenen Person überwiegen, oder die Verarbeitung dient der Geltendmachung, Ausübung oder Verteidigung von Rechtsansprüchen. Verarbeitet Wörner & Rekla Steuerberater personenbezogene Daten, um Direktwerbung zu betreiben, so hat die betroffene Person das Recht, jederzeit Widerspruch gegen die Verarbeitung der personenbezogenen Daten zum Zwecke derartiger Werbung einzulegen. Dies gilt auch für das Profiling, soweit es mit solcher Direktwerbung in Verbindung steht. Widerspricht die betroffene Person gegenüber Wörner & Rekla Steuerberater der Verarbeitung für Zwecke der Direktwerbung, so wird Wörner & Rekla Steuerberater die personenbezogenen Daten nicht mehr für diese Zwecke verarbeiten. Zudem hat die betroffene Person das Recht, aus Gründen, die sich aus ihrer besonderen Situation ergeben, gegen die sie betreffende Verarbeitung personenbezogener Daten, die bei Wörner & Rekla Steuerberater zu wissenschaftlichen oder historischen Forschungszwecken oder zu statistischen Zwecken gemäß Art. 89 Abs. 1 DS-GVO erfolgen, Widerspruch einzulegen, es sei denn, eine solche Verarbeitung ist zur Erfüllung einer im öffentlichen Interesse liegenden Aufgabe erforderlich. Zur Ausübung des Rechts auf Widerspruch kann sich die betroffene Person direkt jeden Mitarbeiter von Wörner & Rekla Steuerberater oder einen anderen Mitarbeiter wenden. Der betroffenen Person steht es ferner frei, im Zusammenhang mit der Nutzung von Diensten der Informationsgesellschaft, ungeachtet der Richtlinie 2002/58/EG, ihr Widerspruchsrecht mittels automatisierter Verfahren auszuüben, bei denen technische Spezifikationen verwendet werden.\nJede von der Verarbeitung personenbezogener Daten betroffene Person hat das vom Europäischen Richtlinien- und Verordnungsgeber gewährte Recht, nicht einer ausschließlich auf einer automatisierten Verarbeitung - einschließlich Profiling - beruhenden Entscheidung unterworfen zu werden, die ihr gegenüber rechtliche Wirkung entfaltet oder sie in ähnlicher Weise erheblich beeinträchtigt, sofern die Entscheidung (1) nicht für den Abschluss oder die Erfüllung eines Vertrags zwischen der betroffenen Person und dem Verantwortlichen erforderlich ist, oder (2) aufgrund von Rechtsvorschriften der Union oder der Mitgliedstaaten, denen der Verantwortliche unterliegt, zulässig ist und diese Rechtsvorschriften angemessene Maßnahmen zur Wahrung der Rechte und Freiheiten sowie der berechtigten Interessen der betroffenen Person enthalten oder (3) mit ausdrücklicher Einwilligung der betroffenen Person erfolgt. 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Luks Glück - ZDFmediathek\nFilme | Das kleine Fernsehspiel - Luks Glück\nLuks Glück ist eine Tragikomödie über das fragwürdige Glück einer türkischen Familie zwischen Hamburg und Istanbul, deren Leben durch einen Lottogewinn aus den Fugen gerät.\nIm TV: ZDF, 29.05.2018, 00:30 - 01:55\nWährend die Eltern sich sofort ihren Traum von der Rückkehr in die Heimat erfüllen und ein Hotel in Kappadokien kaufen wollen, haben die beiden erwachsenen Söhne andere Pläne. Besonders der jüngere Luk weiß zunächst nicht, was er mit seinem Anteil anfangen soll.\nDie Eltern gehen stillschweigend davon aus, dass er sich am Erwerb des Hotels beteiligen wird. Aber für Luk, der niemals irgendetwas Ernsthaftes in seinem Leben bewegt hat, ist der Gewinn Anlass, über seine Zukunft nachzudenken. Die Fülle an Möglichkeiten, die sich ihm durch den unerwarteten Reichtum eröffnet, stürzt ihn in eine Art glückseliger Depression.\nAuf der Suche nach einem Ausweg aus diesem Dilemma beginnt er, sich wieder mit seiner schönen Ex-Freundin Gül zu treffen. Sie singt in der Band des erfolgreichen Musikers Musti, einem Schulfreund von Luk und Rivalen um Güls Gunst. Als Luk einsieht, dass der Lottogewinn ihm nicht automatisch Güls Zuneigung zurückbringt, kommt er auf die Idee, einen Song mit Videoclip aufzunehmen - mit Gül und ihm in den Hauptrollen.\nAber Luks Pläne, das Video in Kappadokien zu realisieren, und sein Traum von Glück und Erfolg mit Gül platzen wie Seifenblasen, und er wird unsanft auf den Boden der Tatsachen zurückgebracht. Gerade diese bittere Erfahrung gibt Luk schließlich die Möglichkeit, sein Leben in die Hand zu nehmen, der Realität ins Auge zu sehen und sein Glück dort zu finden, wo er es nicht erwartet hat.\nLuk - René Vaziri\nGül - Aylin Tezel\nCem - Kida Khodr Ramadan\nLuks Mutter - Sumru Yavrucuk\nLuks Vater - Sinan Bengier\nAnton - Maximilian Vollmar\nAutor - Ayse Polat\nMusik - machnixingang, Alain Monnet, Piet Abele