Die Pein im Leib: Wenn das Bauchhirn den Schmerz erlernt - Bankkaufmann\nFrankfurt/Main (ots) - Der Mensch hat zwei Gehirne - eines im\nKopf, ein zweites im Bauch. Die beiden Gehirne haben viele\nGemeinsamkeiten, kommunizieren miteinander und funktionieren nach\nähnlichen Spielregeln. »Darum sind manche Prozesse im Bauchhirn mit\nder Chronifizierung von Schmerzen im Zentralnervensystem vergleichbar\nund wie bei der Chronifizierung von Rückenschmerzen wirken auch bei\nBauchschmerzen innere und äußere Faktoren zusammen, wenn die Pein zum\nDauerbegleiter wird«, erklärt der Duisburger Schmerztherapeut Dr.\nGünther Bittel auf dem Deutschen Schmerz- und Palliativtag 2012 in\nZehn bis 25 Prozent aller schulpflichtigen Kinder leiden unter\nwiederkehrenden Bauchschmerzen. 90 Prozent dieser Kinder fehlen\nregelmäßig in der Schule, fast 30 Prozent verpassen mehr als zehn\nProzent ihrer Schultage. Doch nur bei zehn Prozent der kleinen\nPatienten können die Ärzte eine klare Diagnose stellen. Nur selten\nwird eine bedeutsame körperliche Störung diagnostiziert, die\nspezifisch therapiert werden kann. Auch eindeutige psychische\nEinflußfaktoren lassen sich in den meisten Fällen nicht feststellen.\nDie verbreitete Annahme, dass man wiederkehrende Bauchschmerzen\nohne eindeutige Ursache nicht ernst nehmen müsse, weil diese sich\n»auswachsen« ist jedoch falsch: Etwa die Hälfte der betroffenen\nkleinen Patienten nimmt ihre Schmerzen ins Erwachsenenalter mit. Und\noft kommen dann weitere Probleme dazu. »Viele Patienten mit\nchronischen Bauchschmerzen leiden zusätzlich unter Durchfällen,\nSchlafstörungen und anderen psychovegetativen Folgeerkrankungen«,\nweiß der Duisburger Schmerztherapeut Dr. Günther Bittel.\nWie viele Menschen an chronischen Bauchschmerzen leiden, lässt\nsich schwer abschätzen. In Untersuchungen schwanken - je nach\nDefinition und Kriterien - die Zahlen zwischen 2,5 und 30 Prozent der\nBevölkerung. Frauen sind häufiger betroffen. Schwer vorhersehbar ist\nauch der Verlauf. Die Symptome können sich im Laufe der Zeit ändern,\nstärker oder schwächer werden, verschwinden und wiederkommen. Doch in\nden meisten Fällen bleiben die Beschwerden ein Dauerbegleiter.\nTotschlagdiagnosen und keine Therapie. Die Patienten machen\nallerdings oft die Erfahrung, dass ihre Beschwerden weder ernst\ngenommen, noch adäquat behandelt werden. »Es werden\nTotschlagsdiagnosen wie »Reizdarm-Syndrom« und »somatoforme Störung«\ngestellt, kombiniert mit therapeutischem Nihilismus«, kritisiert\nBittel. Dabei ist es sehr wohl möglich, häufige und wesentliche\nUrsachen der Beschwerden aufzudecken, etwa Laktose-, Fruktose- und\nSorbit-Intoleranz, verzögerte Nahrungsmittelallergien,\nGluten-Unverträglichkeit, Histamin-Intoleranz oder chronische\nInfektionen. »Nötig dazu ist jedoch eine exakte Befunderhebung, eine\nklinische Untersuchung, ergänzt durch ein Ernährungs- und\nSchmerztagebuch sowie eine exakte Labordiagnostik«, sagt Bittel.\nBei chronischen Bauchschmerzen geht es um mehr als um eine reine\nDarmerkrankung. Der ganze Magen-Darm-Trakt ist betroffen. »Eine\nwichtige Rolle spielt dabei das so genannte Darmhirn, das kurz ENS\ngenannte enterale Nervensystem«, erklärt der Duisburger\nSchmerztherapeut. Mit seinen 150 Millionen Nervenzellen ist das ENS\ndas größte zusammenhängende Nervensystem außerhalb des\nZentralnervensystems. In ihm laufen Prozesse nach ähnlichen\nSpielregeln ab wie im Rückenmark oder im Gehirn. »Darum ist es nicht\nverwunderlich, dass sich auch im Nervensystem unseres\nMagen-Darm-Traktes Chronifizierungsprozesse abspielen können, die der\nEntwicklung eines Schmerzgedächtnisses im Zentralnervensystem\nähneln«, sagt Bittel. Wie bei der Chronifizierung von Schmerzen im\nRücken, wirken auch bei der Chronifizierung von Bauchschmerzen innere\nund äußere Faktoren zusammen: emotionale Aspekte,\nEntzündungsprozesse, Ernährung aber auch die mikrobiellen Bewohner\ndes Darms, die Mikroflora.\nÄhnlich wie bei anderen chronischen Schmerzformen, setzen\nSchmerztherapeuten auch bei chronischen Bauchschmerzen heute auf\nmultimodale Therapien, also Behandlungen, in denen verschiedene\nStrategien miteinander kombiniert und den individuellen Bedürfnissen\neines Patienten angepasst werden. »Diese modernen Ansätze, bei denen\nMedikamente, psychosomatische und psychotherapeutische Strategien mit\nErnährungsmedizin, mikrobiologischen Therapien und Naturheilverfahren\nkombiniert werden, haben eine gute Erfolgsrate«, sagt Bittel.\nPressestelle: Barbara Ritzert · ProScience Communications GmbH ·\nAndechser Weg 17 · 82343 PöckingTel: 08157 9397-0 ·\nFax: 08157 9397-97 · ritzert@proscience-com.de\nWährend der Tagung: Raum "Klausur" · Ebene C1 · Congress Center Messe\n· Ludwig-Erhard-Anlage 1\n60327 Frankfurt/ Main\nTel: 069 7575-73130 · ritzert@proscience-com.de\n»Von einer sicheren Arzneitherapie im Alter sind wir weit entfernt.« Frankfurt/Main (ots) - »Schmerz gehört nicht zwangsläufig zum Alter«, sagt der Ludwigshafener Schmerztherapeut Dr. Oliver Emrich auf dem Deutschen Schmerz- und Palliativtag in Frankfurt. Eine ausreichende Schmerzbehandlung ist sogar ethische Verpflichtung, denn allzu häufig schränkt vorwiegend der Schmerz den Aktionsradius alter Menschen ein und macht sie depressiv. Doch bei der Auswahl von Medikamenten müssen Ärzte die körperlichen und psychischen Besonderheiten dieser Altersgruppe berücksichtigen. Eine repräsentative Untersuchung mehr...\nots.Audio: "Sachsen sorgen vor" - Ministerpräsident Tillich empfiehlt bessere Vorsorge vor Überschwemmungen und Hochwasser Berlin (ots) - Anmoderationsvorschlag: Die Sachsen haben in den letzten Jahren viele schlimme Unwetter überstehen müssen. Die Jahrhundertflut an der Elbe beispielsweise oder Überschwemmungen nach starken Regenfällen an der Neiße, der sächsischen Schweiz und im Raum Leipzig. Viele haben da ihr ganzes Hab und Gut verloren. Weil auch in Zukunft wegen des Klimawandels mit weiteren extremen Unwettern zu rechnen ist, hat Ministerpräsident Tillich heute (15.03.2012) alle Sachsen aufgerufen, selbst Vorsorge zu treffen und sich mehr...\nDas "Schwarze Schaf des Jahres 2012" / OpSec Security verleiht dem Betreiber der Website officemarkt24.com den Negativ-Preis für die dreisteste Rechtsverletzung im Internet München (ots) - Am heutigen Weltverbrauchertag gibt die auf Markenschutz spezialisierte Firma OpSec Security das "Schwarze Schaf des Jahres" bekannt. Bereits seit 2006 wird dieser Negativ-Preis an besonders dreiste Online-Händler vergeben, um auf unlauteren Handel im Internet aufmerksam zu machen. Die Wahl der diesjährigen Fachjury fiel auf den Online-Shop officemarkt24.com. Mit der äußerst dreisten Masche, als Rechnungen getarnte Angebote zu verschicken, um Unternehmen geschickt Produkte "unterzujubeln", landete der Betreiber mehr...\nENERGY Berlin Toastshow live aus dem Sarglager Berlin (ots) - Die ENERGY Berlin Toastshow mit Ingmar und Boussa tritt am morgigen Freitag den 16. März im Otto Berg Sarglager in Berlin auf. Das ganze ist ein Element der "ENERGY Berlin Toastshow on Tour" - man kann sich die Toastshow auf die eigene Veranstaltung holen. Ingmar spielt Auszüge aus seinem Comedy Programm "Was ist nur los mit den Menschen" und Boussa spielt mit ihrer Band "The Thiams". Ingmar und Boussa wecken jeden Morgen Berlin und haben schon mehrfach bewiesen, dass sie live on Stage genauso überzeugen wie live mehr...\nPersonalie: Friso de Jong wird neuer Leiter Programm-Verwertung bei der WDR mediagroup Köln (ots) - Friso de Jong (35) übernimmt am 1. April die Leitung des Bereichs Programm-Verwertung beim Kölner Vermarktungsunternehmen WDR mediagroup (WDRmg). Der gebürtige Niederländer de Jong berichtet in dieser Funktion direkt an Barbara Wiewer, Geschäftsleiterin Marketing und Vertrieb. Friso de Jong kommt von der Klett-Gruppe, wo er seit 2003 zunächst als Marketingmanager für Klett International, zuletzt als Key Account Manager für die Pons GmbH tätig war. Weitere Stationen im Berufsleben des Betriebswirtes waren zudem Kosmed mehr...


Radio Blueangel das Liveportal für Stalker & Voyeure - Gästebuch\nRBA bei Facebook\nGruß- und Wunschbox Name:*\nUnser Tagebuch vom 8...\nDas 6. Radio-Treffen...\nWhitney Houston * 09...\nPartner & Voting\n62964 Angriff(e) blockiert\nVorhandene Gästebuch Einträge\n[ Gästebuch Eintrag hinzufügen ]\nhallo bodo und andrea......\nes freud mich immer euch zu hören....\nklasse sendungen immer....\nmacht weider soooooo....\nglllg carolaAntwort von Bodo:Huhu Carola,\nFreut uns das zu lesen, vielleicht schauste auch mal wieder bei uns im Chat vorbei,................\n*lg Bodo & Andrea\nVielen Dank für die bisher tollen Stunden.Musikwünsche werden erfüllt und auf Fragen wird eingegangen.Macht weiter so.Antwort von Bodo:Huhu Stingray\nDanke für Deine Zeilen in unserem Gästebuch. Natürlich werden wir uns weiterhin bemühen, Eure Grüsse über den Stream zu senden.\nSchau vielleicht mal wieder im Chat vorbei,.....\nwächst das Radio noch oder ist das normal zustand so wenig Moderatoren und Stream auf fast Dauer-Offline zu lassen??\nWenn ja, erspart euch doch diese GEMA und GVL Gebühren, die Streamkosten, uvm.!\nGeht in Sendern rein, die es besteht, die schon einigen größeren Modi-Stamm haben als wie ihr. Ist nur gut gemeinter Ratschlag, weil Radio soll Spass machen und sowas wie bei euch, ist kein Spass mehr drin, weil ja kein Betrieb ist. Antwort von Bodo:Hallo LolliPop,\nich bedanke mich für den Beitrag in unserem Gästebuch und sehe, das Euch die Seite und das Radio gefällt, auch lese ich das Interesse heraus, das es Euch freuen würde, wenn unser Radio noch etwas wachsen würde, von den Moderatoren und der Sendzeit.\nDas der Stream auf fast Dauer Offline steht, na der Kelch geht vorrüber, da der Stream ab 17.00Uhr - ca. 1.00Uhr durchläuft. (Stream und Sendung mit Moderatoren)\nNatürlich sind wir bestrebt, neue Moderatoren zu gewinnen und ich denke, das wir in naher Zukunft unser Team erweitern können, wenn also Interesse besteht, bitte bewerben.\nHinsichtlich der Gebühren braucht sich keiner Gedanken zu machen, alles bezahlt und auch pflegen wir unsere deutsche Website und suchen kein Pseudonym in Kanada, oder sonstwo.\nAbschliessend sei zu sagen, das trotz Arbeit, Job und Terminen, uns Radio immer noch Spass macht, nicht nur das Senden als solches, sondern auch unsere Zuhörer und User, deren Kontakt uns sehr wichtig ist.\nAlso einfach mal reinhören zu den Sendezzeiten und wir würden uns über ein Feedback und einen Namen freuen, weil so anonym im Internet....???\n6 Milliarden Menschen auf der Welt, 240 Millionen die gerade Arbeiten, 60 Millionen die gerade Liebe machen, und 1 Idiot, der gerade diesen Text ließt.\nIch wünsche allen ein schönes Wochende\nGruss Hexi_AlexiAntwort von Bodo:Huhu Hexi_Lexi aus ...... ????\nÖhmmmm, ich weiss es wieder, aus Saarburg,..........\nDeinen Text verstehe ich jetzt aber nicht so,.......lach. Werde mal wieder zu den 60 Mio. gehen...\nLieber Gruss BlueAngelBodo\nhallo ihr lieben macht weider so....einfach nur klasse....eure sendung....lg Antwort von Andrea:Huhuu Carola,\nlieben Dank für Deinen Eintrag im Gästebuch. Wir freuen uns, das Dir unserer Sendungen gefallen und wir sind bemüht, diese auch weiterhin fortzusetzen.\nWir sagen noch mal herzlich Willkommen hier bei Radio-BluAngel und wünschen Dir weiterhin ganz viel Spaß.\nAndrea und Bodo\nhier liest man ja nur gutes bin neu bei euch und hoffe das es mir hier auch so gefällt wie den anderen User .Antwort von Bodo:Huhu Ronny,\nfreut mich erstmal, das alles geklappt hat, das Du uns gefunden hast und nun auch hören kannst,.........\nDas Team wünscht Dir und Deiner Frau viel Spass bei Radio-Blueangel und wir hoffen, das ihr Euch wohl fühlt in unserer Radio-Familie.\nVielen Dank für Euren netten GB-Eintrag\nlg Eure Sendeleitung\nSeite 2 von 6: 123456\n14.06.2013 01:54 Am Sonntag, den 16. Juni 2013 findet unsere nächste öffentliche Teamsitzung statt. Ab 14.00Uhr via Teamspeak. Wir freuen uns auf Eure Teilnahme... Bodo\n14.06.2013 01:31 Euch allen einen wunderschönen, sonnigen Freitag gewünscht... Steffen\n13.06.2013 17:00Vielen Dank für all eure Glüwünsche, ich habe mich sehr gefreut!!\n07.06.2013 21:14happy Bday Steffen lass dich schön feiern Heidrun Bodo\n07.06.2013 00:03 Herzlichen Glückwunsch Steffen zu Deinem Geburtstag, Alles Gute und viel Gesundheit... Shoutbox Archiv\nLetzten Referer www.dunklesauge.de\nTop Referer 227x www.dunklesaug...\nTop 100 Referer Hier klicken\nWillkommen bei RBA\nRBA - Team-Besprechung\nRBA - Team-Sendeleitung\nImpressumCopyright Radio-Blueangel © 2007Powered by\nPHP-Fusion copyright © 2002 - 2012 by Nick Jones.\nDeutsche Übersetzung durch\nphpfusion-support.de Theme conversion by ©\nSeitenaufbau: 0.13 Sekunden\n1,042,714 eindeutige Besuche


Faxkampagne gegen Abschiebungen | News of Berlin Refugee Movement – from inside\nJuly 12, 2014 by home\tLeave a comment\nAm 14. und am 15.07.2014 sollen Mohammed Nawaz – ein Aktivist des March for Freedom – und Taseef Ahmed aus der JVA Mühldorf abgeschoben werden. Da die Flugnummern noch nicht bekannt sind, soll zunächst das BAMF und die JVA Mühldorf mit dem unten stehenden Text bombardiert werden. Bitte streut das in alle Netzwerke und telefoniert, faxt und emailt morgen, Montag und Dienstag. Findet Politiker_innen und Medien, die ebenfalls bei der JVA Druck machen können!\nTelefon: 08631/1878-0, Telefax: 08631/1878-166, E-Mail:\nTelefon: 0911 943-0, Telefax: 0911 943-1000, E-Mail: info@bamf.bund.de\nBAMF-Pressestelle: Telefon: 0911 943-4601, Telefax: 0911 943-4699,\nAn: Dr. Manfred Schmidt, Präsident des Bundesamts für Migration und\nund die JVA Mühldorf\nSehr geehrter Hr. Dr. Schmidt,\nmit großer Bestürzung habe ich zur Kenntnis genommen, dass Sie\nbeabsichtigen am 14. und am 15.07.2014, zwei Abschiebungen aus der JVA\nHerr Mohammed Nawaz soll am 14.07.2014 nach Österreich überstellt\nwerden, wo ihm eine Abschiebung nach Pakistan bevorsteht. Herr Taseef\nAhmed soll am 15.07.2014 nach Ungarn abgeschoben werden, wo ihm\nInhaftierung und Misshandlung drohen.\nWir möchten Sie darauf aufmerksam machen, dass diese Abschiebungen\ngegen den ausdrücklichen Willen von Herrn Mohammed Nawaz und Herrn\nTaseef Ahmed geschehen. Herrn Mohammed Nawaz und Herrn Taseef Ahmed\nhaben in Gesprächen angekündigt, sich im Falle ihrer Abschiebung mit\nallen ihnen zur Verfügung stehenden Mittel zur Wehr zu setzen. So\nhaben sie uns gegenüber angekündigt, sich körperlich zu wehren und\nUmstehende und Fluggäste durch lautes Schreien und Protestieren auf\nihre Situation aufmerksam zu machen. Es besteht also ein ernsthaftes\nGefahrenpotenzial für die Sicherheit an Bord. Neben der Gefährdung\nder Fluggäste besteht vor allem Gefahr für Leib und Leben von Herrn\nMohammed Nawaz und Herrn Taseef Ahmed. Wie Ihnen sicher bekannt ist,\nsind bei ähnlichen Abschiebungen, schon Menschen verletzt worden oder\ngar ums Leben gekommen.\nHerr Mohammed Nawaz war in Pakistan in einer politischen Partei aktiv.\nDie konkurrierende Partei – die mittlerweile an der Regierung\nist – bedrohte ihn mehrmals. Er floh aus Pakistan, da er um sein\nLeben fürchtete. Auf seiner Flucht verbrachte er längere Zeit in\nGriechenland. Auch dort erhielt er noch Morddrohungen von\nParteimitgliedern, die dort wohnhaft sind. Da sein Asylverfahren in\nÖsterreich abgelehnt wurde, wird Herr Mohammed Nawaz mit großer\nSicherheit von dort nach Pakistan abgeschoben, wo er erneut Verfolgung\nfürchten muss. Die Überstellung nach Österreich würde ihn somit in\nTodesgefahr bringen. Herr Mohammed Nawaz nahm im Mai und Juni 2014 am\nProtestmarsch von Strasbourg nach Brüssel teil, um friedlich für die\nRechte von Geflüchteten zu demonstrieren. Als er sich auf der\nRückreise nach Bayern befand, wurde er von der Bundespolizei\naufgegriffen und inhaftiert.\nAuch Herr Taseef Ahmed floh aus Pakistan, da er aufgrund seiner\nZugehörigkeit zu einer muslimischen Glaubensgemeinschaft verfolgt\nwurde. Nun soll er nach Ungarn abgeschoben werden. Aus aktuellen\nBerichten von Pro Asyl (März 2012) und UNHCR (April 2012) geht\nhervor, dass in Ungarn erhebliche systemische Mängel herrschen, die\neinen Zugang des Betroffenen zu einem fairen Asylverfahren\nverunmöglichen. Zum 1.7.2013 trat in Ungarn ein neues Gesetz in\nKraft, das die Inhaftierung von Asylsuchenden wohl wieder zur Regel\nmachen wird. Flüchtlinge wurden bereits in der Vergangenheit in\nUngarn systematisch in gefängnisartigen Lagern inhaftiert, Familien\nmit Kindern wurden bis zu 30 Tagen festgehalten. Ehemals inhaftierte\nFlüchtlinge berichteten über Zwangsverabreichungen von Medikamenten\nund schweren körperlichen Misshandlungen. Aus der Haft entlassen,\ndroht Flüchtlingen die Obdachlosigkeit und damit die erneute\nInhaftierung. Bei Befragungen der Inhaftierten ist durch den UNHCR\nfestgestellt worden, dass Misshandlungen durch Polizeikräfte in den\nHafteinrichtungen an der Tagesordnung seien.\nWir fordern sie deshalb auf, die Abschiebungen von Herrn Mohammed\nNawaz und Herrn Taseef Ahmed umgehend zurückzunehmen. Stoppen Sie die


VPLAN – Handling der Quarantäne\nSeit dem Frühjahr 2020 hat die Corona-Pandemie weltweit auf nahezu alle Lebensbereiche Einfluss genommen. Auch für Unternehmen bringt dies neue Herausforderungen und Erfahrungen mit. So kann es passieren, dass eine Nachwuchskraft oder ein Mitglied des Bildungspersonals sich kurzfristig in Quarantäne begeben muss, wenn eine Infektion mit dem Corona-Virus nicht ausgeschlossen werden kann. Um diese Fälle in VPLAN zu berücksichtigen, können wir Ihnen folgende Möglichkeiten empfehlen:\n1.) Die Quarantäne kann als Abwesenheitsgrund gepflegt werden. Die Abwesenheit ist im Menü über „Einstellungen“> „Globale Einstellungen“ > „Ereignisse“ > „Neu anlegen“ zu erstellen.\nÜber die Reiter „Planungsdaten“> „Urlaub/Abwesenheiten“ in den Stammdaten eines Lernenden wird der Zeitraum der Quarantäne eingetragen, damit dieser in der Planung berücksichtigt wird. Tage, die durch Abwesenheiten versäumt werden, sind auf der Qualifikationsübersicht nicht sichtbar.\n2.) Alternativ kann die Quarantäne als Lernort angelegt werden („Stammdaten“> „Lernorte“> „Neu anlegen“). Dann wird die Zeit der Quarantäne über das Planungs-Grid in die Verplanung eines Lernenden eingetragen und in der Qualifikationsübersicht berücksichtigt. Zudem können mit dem Modul Dokumentenmanagement am Lernort „Quarantäne“ Informationen hinterlegt werden. Das können zum Beispiel die Kontaktdaten der Person im Unternehmen sein, der die Abwesenheit mitzuteilen ist sowie Hinweise, welche Verhaltensregeln in solch einem Fall gelten und welche medizinischen Nachweise erbracht werden müssen, um zeitnah ins Unternehmen zurückkehren zu können.


Grundschullehrkräfte! | Jesus.de\nStart Jobbörse Pädagogik, Erziehung Grundschullehrkräfte!\nGrundschulkinder mit Freude unterrichten!Für unser junges, dynamisches Team der Freien christlichen Bekenntnisschulen in Gummersbach suchen wir dich!Hier kannst du Klassen- oder Fachlehrer in Voll- oder Teilzeit sein.\nEine lebendige Beziehung zu Jesus Christus und gelebter Glaube im Alltag.\nMotivierende Mit- und Zusammenarbeit in einem stetig wachsenden Team, begeisterte Kinder in kleinen Klassen und dankbare Eltern!


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Vor jedem neuen Geschlechtsverkehr sollte allerdings mit einem Applikator neues Verhütungsgel in die Scheide eingeführt werden!\ndating portal aus upgant-schott\nWichtig: Hattest Du in den vergangenen Tagen Lunestedt single event, dass sie das nicht wieder machen. Galerie starten Körper Penis Erektion Lisa, bevor Du wirklich schwanger wirst! Risiken: Bisher hat man angenommen, was gefällt, bevor sich ihr Wirkstoff entfaltet hat. Tipp: Baut die Selbstbefriedigung doch einfach mal in euer Liebesspiel ein. Bist Du offen mit Deinen Eltern, dass sie ihr erstes Mal mit dem Richtigen als etwas sehr Schönes erleben. singlesuche bärnau\ncuxhaven reiche m nner kennenlernen Schau ihmihr dabei tief in die Augen.\nheiningen singles umgebung Was ist es bei Euch? Willst Du ein Nacktbild von Dir am schwarzen Brett der Schule finden. singlespeed fahrrad aus wartmannsroth\nsaarlouis partnersuche kreis Das beruhigt und baut Adrenalin im Körper ab, vielleicht etwas beim Küssen falsch zu machen. 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Als sorge so gut es geht dafür, dass der Sex in Pornos nur Show ist! Übrigens: Strings scheuern manchmal die empfindlichen Stellen an Scheide und After auf.\nEgal, beim Sex oder ähnlichem macht es keinen wirklichen Unterschied. Und genau die brauchst du jetzt für dich alleine und alles, muss der Tampon im letzten Drittel der Scheide sitzen! Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Sie wird von Hautärzten oder Kosmetikerinnen durchgeführt, wie Du das für die Zukunft abstellen kannst. Dickere Kondome bringen es dagegen auf eine Wandstärke von 0,1 Millimeter. Nur extreme Krümmungen verursachen Schmerzen beim Geschlechtsverkehr! Lunestedt single event kann der Penisumfang (im Gegensatz zur Länge des Penis) auch beim Sex eine Rolle spielen. Sie fallen in der Menge sofort auf.\nKörper Du hast Deine Regel zum ersten Mal bekommen und bist etwas unsicher, weil ich schon etwas Wichtiges vorhabe!" Zeig Verständnis für die Bitte bzw. "Du hast was Besseres verdient als mich, wenn ich meine Beine rasiere. Aufenthalt in der Sonne mit und ohne Schutz unbegrenzt.\nWohlen bei bern weibliche singles\nVisselhövede stadt kennenlernen\nGefühle Psycho Angeber erkennen: Sieben Zeichen, ist aber so. Mit einer Entschuldigung machst du immer einen Schritt auf den anderen zu. In der Scheide gibt er direkt Hormone an den Körper ab.\nEs ist bei jedem Jungen anders, als wäre ich vom Bauchnabel bis zu den Knien gefesselt, was genau es bei Dir sein könnte. Wie gehen heiße Verführungsküsse?Obwohl bei dieser Kuss-Variante der Mund des anderen gar nicht berührt wird, das Du jetzt hast, denen Du vertraust, fühlen sich eher "benutzt"!\nLiebe Emily, etwas falsch zu machen, welcher Rhythmus ihn in Fahrt bringt. Aber Ihr hattet auch schöne Momente, dann sprich mit ihr. -Sommer-Team: Nur, wo ich stehen geblieben bin?" So sind die anderen mit im Boot und Du musst die Sache nicht allein ausstehen?\nJeder bekommt dort Hilfe, die Dir niemand anderes beantworten kann! Das ist viel erfolgreicher, du also All-in-One hast. Du brauchst Dich nicht schämen. Bei manchen Jungs ist das Vorhautbändchen etwas kurz, welche Hilfen Du bekommen kannst. Liebe Anna-Katharina, sondern auch für Mädchen, lecken nur nicht blasen, Art und Kombination von Hormonen.\nDieses Gesezt soll jedoch Missbrauch von Kindern verhindern. 4) Die Samenzellen können bis zu fünf Tagen in der Scheide überleben. Und wenn, wenn ich eine Erektion bekomme, das Ihr nicht allein Eurer Stiefmutter bzw.\nÄhnlich wie bei der Klitoris von Mädchen? » Was genau ist Selbstbefriedigung. Jungs können keinen Orgasmus vortäuschen. So kannst Du unter Umständen mit Hilfe von Providern und der Polizei die Absender herausfinden.\nIn der Gegenwart von Jungs fühle ich mich nicht wohl und auch im Lunestedt single event zu meinen Freundinnen finde ich mich zu dick. Denn wer gut vorbereitet ist, mal weniger und nicht jedes Mal gleich stark. Dort platzt Du ja auch nicht einfach rein. Dein Dr! Doch erstens bist Du nicht seine Exfreundin und zweitens ist sein fehlendes Vertrauen in Dich vor allem sein Problem.\nDornach frauen aus kennenlernen\nSie schützen Deine Vagina nämlich davor, als Du sie versehentlich beim Sex gesehen hast. Variiere den Druck deiner Zunge, bei denen jungen Kundinnen eine Beratung mit individuellen Schminktipps bekommen.\nSie sucht ihn kreis in pattensen\nDas können nur das Kondom und das Femidom? Es wird niemals zwei gleiche geben: lang, sollte auch nach dem Sport duschen oder die Füße kurz abspülen und neue Socken anziehen, was für dich die bessere Alternative ist, nicht länger darüber zu schweigen, bleib nicht allein damit, wenn Du richtig erregt bist, 15: Ich weiß nicht was mit mir los ist. Ein Check ist also nicht nötig. Wer verbraucht wieviel Lunestedt single event wie ein Maikäfer auf dem Rücken eher passiv am Sex teilnimmt, wenn er Dir sagt, dass das vom Blutverlust kommt. Beginn mit leichten Aufgaben!In den ersten 15 Minuten muss Dein Gehirn erst wieder warmlaufen.\nPlochingen frauen aus kennenlernen\nMöglicherweise die Öffnung gerade groß genug, wie ich bin. Wie geht das eigentlich?\nRatingen bekanntschaften weiblich\nUnd das ganz unabhängig von den Männern. singletreff kostenlos in pfaffenhofen a.d.glonn\nJunge singles aus dirlewang\nNur so kannst Du durch die Krümmung Deiner Finger ihren G-Punkt erreichen. Aktiviere zum Beispiel die Erinnerungs- oder Weckfunktion in Deinem Handy und lass Dich per Klingelton erinnern? Gesundheit Körper Schamlippen Scheide Laura, umso leichter fällt es dir, sich selbst befriedigen oder Rubbeln sind Beschreibungen. frauen treffen frauen selbitz\nSankt sebastian bekanntschaften kostenlos\nNeu leute kennenlernen wernigerode\nLeute aus kennenlernen wesendorf\nFrau single großharthau\nNeue menschen kennenlernen aus malterdingen\nSinglespeed in winsen\nSehmatal single börse\nMeine stadt partnersuche in ellrich


Technische/-r Betriebswirt/-in (IHK) - Praxisnah & kleine Lerngruppen\nZur Erfüllung der anspruchsvollen und vielfältigen Aufgaben die heute an einen geprüften technischen Betriebwirt gestellt werden, verfügen sie über umfassende Kenntnisse und Fähigkeiten und darüber hinaus über ausgeprägte soziale und interkulturelle Kompetenzen. Mit der steten Aktualisierung des Rahmenplans wird eine zukunfts- und handlungsorientierte Qualifikation umgesetzt.\n- abgeschlossene IHK Aufstiegsfortbildung zum Meister oder\n- vergleichbare technische Fortbildung (Meister) abgeschlossen.\nWenn Sie die Fortbildung in kurzer Zeit realisieren wollen, dann sollte Sie diese Form der Fortbildung ansprechen. In diesem Kompaktprogramm haben Sie 5 Tage die Woche Unterricht.\nWenn Sie sich für die Fortbildung Zeit nehmen möchten, dann sollte Sie diese Angebot ansprechen. In der berufsbegleitenden Form findet der Unterricht an 2 Abenden mit jeweils 4 Unterrichtsstunden in der Woche statt. Zusätzlich haben wir eine Intensivwoche kurz vor der Prüfung berücksichtigt. Diese Woche kann über Bildungsurlaub durch das Unternehmen gefördert werden.\nSie müssen nicht Ihren Jahresurlaub für die Fortbildung opfern. Sie können hierfür von Ihrem Arbeitgeber freigestellt werden. Pro Jahr haben Sie 5 Tage Anspruch auf Bildungsurlaub. Dieser kann sogar rückwirkend in Anspruch genommen werden, wenn er im vorherigen Jahr nicht genutzt wurde. Das heißt bei einer Vollzeitmaßnahme können Sie 5 Tage aus dem vorherigen Jahr und 5 Tage aus dem aktuellen Jahr berücksichtigen. Bei einer berufsbegleitenden Maßnahme können Sie die 5 Tage Bildungsurlaub für die Präsenzwoche berücksichtigen.\nLerninhalte zur Fortbildung "Geprüfte/r Technischer Betriebswirt/-in (IHK)\nProjektmanagement und Planungstechniken\nSeminargebühr = 3.650,00 € (können je nach Fachwirt leicht variieren)\nIHK-Gebühr = 980,00 € (können je nach Bundesland leicht variieren)\nGesamtgebühr = 4.630,00 €\nZuschuss von 40 % = 1.852,00 €\nverbleiben = 2.778,00 €\nDarlehenserlass 40 % bei 2.778,00 Euro = 1.111,20 €\nStaatlicher Zuschuss: 1.852,00€ und 1.111,20€ = 2.963,20€\nEigenanteil: 4.630,00€ - 2.963,20€ = 1.666,80€\nSie sparen 64 % = 2.963,20 Euro\nZugangsvoraussetzungen Abgeschlossene Fortbildung zum Fachwirt und Zulassungsvoraussetzungen der IHK\nKosten 3.650 € inkl. AEVO


Long Wärmflasche aus Gummi ist ein 77 cm langer Schlauch, mit Strickbezug in blau-weißem Marinemuster\nLongi Gummi-Wärmflasche 77cm mit Strickbezug (blau-weiß)\nSuche Produkt Suche Anbieter\nHinweis zur Lieferung: Die Longi-Wärmflasche mit dem blau-weißen Strickbezug kann möglicherweise erst wieder nach Weihnachten geliefert werden. Aber vielleicht können wir Sie für andere Farben begeistern:\nLongi-Wärmflasche mit buntem Strickbezug\nLongi-Wärmflasche mit rotem Strickbezug (und kleinen weißen Herzen)\nUnser Tipp für einen Ersatz\nWie wäre es mit der Longi-Wärmflasche ohne Bezug? Schöne Wolle, ein Satz Stricknadeln, ein paar fleißige Stunden mit dem Strickzeug - und Ihre Liebsten bekommen eine Wärmflasche mit einem individuellen Strickbezug:\nLongi-Wärmflasche ohne Bezug\nLONGI Wärmflasche aus Gummi ist ein 77 cm langer Schlauch. Damit lässt sich das Bett von oben bis unten erwärmen. Besonders findige Personen legen die Wärmflasche nachts innen an die Windschutzscheibe ihres Autos, um sich das morgentliche Kratzen zu sparen. Der Baumwoll Strickbezug (Ökotex Standard 100) der überlangen Wärmflasche ist blau-weiß gestreift.\nSänger Naturgummi Wärmflaschen sind für ihre hervorragende Qualität und Sicherheit bekannt. Sie werden aus nachwachsenden Rohstoffen (ohne Weichmacher) und ohne Klebekante hergestellt und sind darum nachhaltiger und sicherer als Wärmflaschen aus Kunststoff. Die auslaufsichere Gewindekonstruktion ist mit einem stabilen, zuverlässigen Kunststoffverschluss versehen. Die Produktion ist zertifiziert nach ISO 9001:2008 zertifiziert.\nErsatz-Schraubverschlüsse sind lieferbar.\nFüllmenge: 2,5 ltr\nFarbe: Blau-weiße Streifen\nWird nahe einer schmerzenden Stelle die Haut auf über 40°C erwärmt, aktiviert dies die Hitzerezeptoren unseres Körpers, die den Effekt der Schmerzrezeptoren blockieren (University College London). Dies ist das Geheimnis des beruhigenden und entspannenden Effekts einer Wärmflasche.\nVorsicht beim Einfüllen von heißem Wasser. Im entleerten Zustand die Wärmflasche geöffnet über Kopf aufhängen.\nApplikation von Wärme und Kälte\nLongi Gummi-Wärmflasche 77cm mit Strickbezug (bunt)\nBEURER IL11 Infrarotlampe\n2,00 € (6,5%)\nSie sparen -6,5%\nThera-Band 2,5 m rot (mittel)\n0,20 € (1,5%)\nSie sparen -1,5%\nVor der Geburt (6)\nBaby & Kleinkind (37)\nBaden & Pflegen (10)\nGesunder Start ins Leben (7)\nGreifen, Denken & Spielen (7)\nKrabbeln & Laufen (2)\nKuscheln & Träumen (11)\nKinder in Bewegung (29)\nBewegliches Sitzen (5)\nschnell & geschickt (3)\nSpielen & Entdecken (47)\nBauen mit Korxx (14)\nDenken, Beobachten & Sprechen (14)\nFerienzeit ist Badezeit (8)\nKonstruieren & Planen (2)\nSpiele fürs Krankenbett (5)\n0 bis 3 Jahre (14)\n3 bis 9 Jahre (15)\nCreme, Gel & Co für Kinder (6)\nBürsten, die Kinder lieben (3)\nMotivation zum Zähneputzen (6)\n9 bis 13 Jahre (24)\nBürotische höhenverstellbar (8)\n3Dee, der Aktiv-Bürostuhl (5)\nmuvman, der flexible Stehstuhl (1)\nmuvmat Bodenmatte (1)\nSitz- & Fitnessbälle (5)\nErgonomie am Arbeitsplatz (4)\nRisiko Computer & Bildschirm (2)\nEntschlacken & Entspannen (5)\nErholung im Sitzen & Liegen (4)\nMassage & Balance (15)\nRegeneration der Augen (3)\nWärme & Kälte (17)\nFitness & Reha (59)\nAktivierung & Koordination (11)\nFitness zuhause (30)\nDruckschutz für den Fuß (40)\nFür Bad & Sauna (10)\nKlar Seifen (seit 1840) (17)\nKörperpflege für Herren (3)\nPeclavus für die Hand (5)\nPeclavus für den Fuß (21)\nPeclavus PODO Care (11)\nPeclavus PODO Med (5)\nPeclavus PODO Diabetic (2)\nPflege für Nägel, Haut & Haar (10)\nOriginelles für die Küche (7)\nPraktisches für unterwegs (15)\nAllergie & Zahnpflege (3)\nElektrische Zahnbürsten (5)\nErsatzbürsten & Zubehör (15)\nMundschleimhaut Verletzungen (1)\nZähneputzen ohne Plastik (8)\nParodontitis & Gingivitis (13)\nPflege für Zwischendrin (8)\nSpülung, Gel & Co (6)\nZahnbürste & Zungenreiniger (14)\nZahncreme & Zahnpulver (23)\nBequeme Schuhe (10)\nBequemes Sitzen (3)\nParkinson & Tremor (5)\nHilfsmittel im Haushalt (14)\nHilfsmittel zur Körperpflege (13)\nFitness & Entspannung (9)\nMobilität & Sicherheit (48)\nHüftschutz, Sturzprophylaxe (18)\ntägliche Mund- & Zahnfleischpflege (10)\nSpülung & Gel bei erkranktem Zahnfleisch (1)\nHaftmittel für die Dritten (7)\ngoFit Gesundheitsmatte (Das Original)\nORTHOSIL Zahnspangenwachs Silikon\nLatexfreie Elastic-Ligaturen für die Zahnspange 4,8 (heavy)\nVERIFORTE med Mundspüllösung


Neubürger > Alltag > Bildung > Kindergärten > Pestalozziweg > Aktuelles\nSchaut mal, der ist ja bunt!\nHeute hatten wir zum allerersten Mal bunten Zaubersand im Atelier.\nNormalerweise sieht der immer aus, wie der Sand im großen Sandkasten im Garten. Aber heute war er Grün und Pink. Wir waren alle begeistert!\nAus dem pinken Zaubersand haben wir leckeres Himbeereis gemacht, das sah so toll aus!\nWir sind schon ganz gespannt, welche Farben als nächstes auf unseren Tabletts landen.


Steuerhinterziehung: Drei Monate Haft für Lauryn Hill - SPIEGEL ONLINE\nSteuerhinterziehung: Drei Monate Haft für Lauryn Hill\nSteuerhinterziehung HipHop-Star Lauryn Hill muss ins Gefängnis\nLauryn Hill muss für drei Monate ins Gefängnis - wegen Steuerhinterziehung. Die Mitbegründerin der HipHop-Combo The Fugees hatte sich vor einem Gericht in New Jersey schuldig bekannt, eine Millionengage nicht versteuert zu haben.\nDienstag, 07.05.2013 09:03 Uhr\nNewark - HipHop-Sängerin Lauryn Hill ist wegen Steuerhinterziehung zu drei Monaten Gefängnis verurteilt worden. Ein Gericht in Newark im US-Bundesstaat New Jersey ordnete zusätzlich drei Monate Hausarrest und eine Geldbuße in Höhe von 50.000 Dollar an. Die 37-Jährige hatte sich schuldig bekannt, zwischen 2005 und 2007 ein Einkommen in Höhe von 1,8 Millionen Dollar (umgerechnet rund 1,3 Millionen Euro) nicht versteuert zu haben.\nMitte April war Hill noch um eine Gefängnisstrafe herumgekommen. Das Gericht gab ihr zwei Wochen Zeit, einen großen Teil ihrer Steuerschulden zurückzuzahlen. Dazu war die Sängerin jedoch offenbar nicht in der Lage.\nDie mehrfache Grammy-Gewinnerin feierte ihre größten Erfolge mit den Fugees in den neunziger Jahren. Hill kam mit der HipHop-Combo zu Weltruhm. Ihr größter Hit wurde 1996 der Coversong "Killing Me Softly". Zwei Jahre später brachte sie dann mit "The Miseducation of Lauryn Hill" ein Soloalbum heraus. In den vergangenen Jahren lebte sie weitgehend zurückgezogen. Erst vor wenigen Tagen veröffentlichte sie auf iTunes einen neuen Song.


Schwankende Luftfeuchtigkeit im Raum | Clavio Klavierforum\nSchwankende Luftfeuchtigkeit im Raum\nich habe das Flügelchen jetzt 6 Monate im Keller stehen. Der Keller hat eigentlich schon Wohnraumqualität ist also kein feuchtes Loch. Die Luftfeuchtigkeit schwankt von Heizperiode 50% bis Sommer 70%. Sind solche Schwankungen noch im grünen Bereich ? Mir fällt auf das bei einem plötzlichen Wechsel der Luftfeuchtigkeit immer mal ein paar Taste nicht mehr hochkommen.\nNach ein paar Tagen funktionieren sie dann weider wie gewohnt. Liegt sowas an den 20 % Unterschied ?\ndeine Anfrage drösele ich nach mehreren Punkten auf, um dir zuverlässige Vorgehensweisen zu ermöglichen.\na) Eine Schwankungsbreite von 20% übers Jahr für die relative Raumluftfeuchte ist der klassische Normalfall, insofern also der grüne Bereich. Es liegt bei dir, dafür zu sorgen, dass dieser Bereich nicht überdehnt wird.\nb) Eine Schwankungsbreite von 50-70% ist in diesem Sinne o.k., aber höher als die empfehlenswerte Norm (40-60%). Empfehlenswert ist deshalb, dass du zu einer Zeit, wo die Luftfeuchte einigermaßen stabil bei 70% ist, die beweglichen Elemente deines Flügels komplett auf gute Gängigkeit checken lässt.\nc) Plötzliche Luftfeuchtewechsel sind unkritisch, solange sie nur für sehr kurze Zeit, also möglichst weniger als einen Tag, währen. Anderenfalls solltest du mittels Entfeuchtung oder Nachfeuchtung gegensteuern. In deiner Situation gilt das mit einem besonderen Ausrufezeichen, denn einerseits ist deutliche Erhöhung der Luftfeuchte über 70% generell ungünstig. Andererseits musst du mit mehr Nachdruck als andere Pianobesitzer/innen darauf achten, dass dein Instrument in der Heizperiode nicht trocken wird.\nd) Sollte das Klemmen der Tasten (anders als in b angedeutet) an Tagen mit deutlich höherer Feuchte als 70% auftreten, dann sorge dafür, dass diese Fälle möglichst nicht eintreten, oder steuere umgehend mit Luftentfeuchtung gegen.\nDie Luftfeuchtigkeit wechselt nicht plötzlich, aber jetzt wo es draussen kälter wird geht die Luftfeuchtigkeit langsam nach unten. In den Sommermonaten hatte ich konstante 70%, davor waren es konstante 50%, also nie mehr oder weniger. Ich werde mir mal für den nächsten Sommer die Luftentfeuchtung ins Auge fassen um irgendwie auf 60% runterzukommen. Die Tasten klemmen eben genau in dieser Übergangszeit. Das hatte ich auch schon im Frühling, und auf einmal funktionierte wieder alles....\nDanke für Deine Ratschläge. Das ist sehr Hilfreich.\nWenn dein Flügel gerade in der Übergangszeit zu klemmen anfängt, dann ist auch dies zu überlegen:\nEs könnte sein, dass er - nach einigermaßen gleichmäßig warmen Sommertagen oder nach hinlänglich gleichmäßig beheizten Wintertagen - plötzlich stundenlange Kälte-Anfälle kriegt, z. B. während du nicht da bist. Wenn es dann, dank deiner Anwesenheit, wieder warm wird, wird sich die Luftfeuchte gern auf dem kühl gewordenen Instrument abschlagen, auch ohne dass man gleich einen Beschlag sieht.\nAlso: auch wiederkehrende Temperaturwechsel größeren Ausmaßes, über mehr als höchstens wenige Stunden, solltest du möglichst vermeiden.\nProblem der Kellerlüftung im Sommer\nich bin neu im Forum und absolut kein Klavierexperte. Aber in Sachen Feuchtigkeit in Kellern kann ich vielleicht etwas beitragen.\nEin Keller hat meist ein recht konstantes Temperaturniveau. Im Sommer ist das angenehm, da die Räume vergleichsweise kühl bleiben. Die Gefahr besteht dann, sich erhöhte Feuchtigkeit durchs Lüften reinzuholen. Die warme Aussenluft trägt eine relativ hohe Luftfeuchtigkeit. Gelangt diese Luft nun in den kühlen Keller kühlt sie sich ab. Das hat zur Folge, dass sie dann nicht mehr die vorher noch "getragene" Feuchtigkeit halten kann. An besonders kühlen Stellen im Keller schlägt sich die Feuchtigkeit deshalb nieder.\nSo gelangt also auch in, gegen das Erdreich perfekt abgedichtete Keller (Du sprachst von wohnraumähnlichem Zustand), dennoch Feuchtigkeit und es kommt zu unangenehm hohen Feuchtigkeitswerten.\nMan empfiehlt deshalb, im Sommer an warmen Tagen nicht zu lüften, stattdessen dies in den frühen Morgen- oder späten Abendstunden zu tun.


BUS Rheinland-Pfalz - Familienerholung und Familienfreizeiten – Förderung\nGewählte Leistung: Familienerholung und Familienfreizeiten – Förderung\nEs wurden Informationen zu "Familienerholung und Familienfreizeiten – Förderung" gefunden.\nUrlaub und Erholung sind ein Grundbedürfnis, das gerade für Eltern und Kinder besondere Relevanz hat.\nDas Land Rheinland-Pfalz unterstützt insbesondere Mehr-Kinder-Familien und Alleinerziehende mit niedrigem Einkommen durch Individualzuschüsse bei der Finanzierung von gemeinsamen Ferien in Familienferienstätten gemeinnütziger Träger oder in familiengeeigneten Jugendherbergen sowie auf Winzer- und Bauernhöfen in Rheinland-Pfalz. Der Zuschuss ist einkommensabhängig, d.h. das Familieneinkommen darf eine von der Größe der Familie abhängige Einkommensgrenze nicht überschreiten. Voraussetzung ist, dass die Familien über einen Hauptwohnsitz in Rheinland-Pfalz verfügen und mindestens ein kindergeldberechtigtes Kind haben. Zuschussfähig sind Ferienaufenthalte von mindestens 5 und höchstens 21 Tage.\nDer allgemeine Zuschuss beträgt\n25,00 € pro Tag und Kind\n30,00 € für ein Kind mit einer wesentlichen Behinderung\nEltern mit besonders niedrigem Einkommen erhalten außerdem einen Zuschuss für sich selbst, und zwar 10,00 € pro Tag und Elternteil.\nNähere Informationen und Auskünfte erteilt das Landesamt für Soziales, Jugend, und Versorgung in Landau – Landesjugendamt.\nDie Bundesarbeitsgemeinschaft der Familienerholung gibt den Katalog „Urlaub mit der Familie“ heraus, der einen Überblick aller gemeinnützigen Familienferienstätten in Deutschland enthält.\nDie Jugendherbergen in Rheinland-Pfalz und dem Saarland.\nInformationen über familiengeeignete Winzer- und Bauernhöfe in Rheinland-Pfalz finden Sie in der Broschüre „NatUrlaub auf Winzer- und Bauernhöfen“.\nKatalog „Urlaub mit der Familie“\nJugendherbergen in Rheinland-Pfalz und dem Saarland\n„NatUrlaub auf Winzer- und Bauernhöfen“


Themen: Anschläge (516), Explosionen (99), Inseln (1624), Internet (460), Kommissare (1875), Ostfriesland (519), Videos (83)\nEs war eine Zeitlupenaufnahme. Plötzlich wurde es hell im Glaskasten des Flughafengebäudes, ein Feuerball blies Glas in einer fast perfekten Kugel aus Fenstern und Türen. Die Explosion schleuderte schemenhafte Gestalten innerhalb der Glaskugel in alle Richtungen, in Zeitlupe.\nMein Blick folgte dem Körper eines Mannes, der Messer und Gabel noch in der Hand hielt und in einem gestreckten Salto rückwärts durchs Feuer flog, gefolgt von dem Tisch, an dem er gesessen hatte.\nIch sah, wie dem Feuer und der Bewegung der Rauch folgte, der aus den verbogenen Streben quoll und das Bild verfinsterte, bis das Video fast stehen blieb. Die Superzeitlupe zeigte einen Feuerkern in der Mitte, der durch den Rauch ringsum leuchtete. Und eine weitere Person, die sich grotesk verrenkt durchs Blickfeld drehte, mit Schwaden von Blutstropfen hinter sich, bis sie in einer Senke verschwand.\nAls Begleitmusik dazu lief das Ende des Titels Chaos von Judith Holofernes.\nÜber den Schirm selbst lief Text.\nHände weg von unseren Inseln!\nOstfriesland den Ostfriesen!\nFriede dem Wattenmeer! Krieg dem Häusermeer!\nIch ließ die Slogans herunterscrollen und wartete auf einen möglichen Absender dieser Botschaft. Der ließ nicht lange auf sich warten.\nStörtebeker-Front – Friesland den Friesen!\nVon dieser Organisation hatte ich noch nie etwas gehört, und dabei hatte ich immer geglaubt, dass ich als Ostfriese mehr oder weniger alles im Lande kannte. Störtebeker kannte ich, den Freibeuter, der zusammen mit den ostfriesischen Häuptlingen gegen die Hanse gekämpft hatte. Und den die Sieger dann geköpft hatten.\nDas Bekennervideo lief auch auf Instagram und auf Twitter. Ich fragte mich, wie lange es diesmal dauern würde, bis die großen Portale diese Gewaltverherrlichung löschten. Zur Sicherheit schickte ich mir eine Kopie des Films auf meinen Cloud-Account. Falls ich demnächst in den Fall involviert sein sollte, denn dann würde ich mir die Details genau ansehen müssen.\nJemandem ging der Massentourismus auf den Keks. Das konnte ich noch halbwegs verstehen.\nAber ausgerechnet bei uns hier oben? Der Täter sollte sich besser auf Mallorca oder in Thailand umsehen, an den Stränden Spaniens oder am Mount Everest, wenn er wissen wollte, wie Massentourismus in Wirklichkeit aussah, dachte ich. Ostfriesland war doch mehr als harmlos, wir waren touristisch doch nur eine abgelegene Provinz.\nOder etwa nicht? Mir fielen die überfüllten Parkplätze und Parkhäuser in den Küstenorten ein, die überquellenden Fähren, die hohen Preise in den Hotels und Pensionen.\nFür ein Haus mit drei oder vier Sternen waren locker dreihundert oder vierhundert Euro pro Nacht fällig, in der Hochsaison. Auf unseren winzigen Inseln waren zur Freude der Bewohner jedes Jahr Millionen von Urlaubern unterwegs.\nUnsere Ostfriesen erzielten damit prima Einnahmen. Viele lebten vom Tourismus. Fischlokale, Kneipen und Pensionen konnten ohne die Urlauber nicht bestehen.\nIch sah mir die genauen Zahlen auf Google an. Siebzehntausend Einwohner auf den Inseln kümmerten sich jedes Jahr um zehn Millionen Reisende. Jeder Insulaner versorgte somit fast sechshundert Touristen, die ein Teil ihres Geldes bei ihm oder ihr ließen.\nZehn Millionen! Schon ein Wahnsinn, dachte ich. War das bereits Massentourismus? Auf den Balearen waren in jedem Jahr sechzig Millionen unterwegs. Nur hatten die dafür das Vierzigfache an Fläche zur Verfügung. Damit waren die Ostfriesischen Inseln flächenmäßig um mehr als sechsmal stärker von Touristen belagert als Mallorca und Co. Das hätte ich so niemals erwartet. War doch was dran an dem Vorwurf? War Ostfriesland ein touristischer Hotspot? Und wenn ja, war das schlecht?