Wenn die Hoffnung größer ist als die Erwartung | Clubfans United\n08.12.2019 12.12.2019 Alexander Endl - Clubfans United\nStimmen vor dem Spiel des 1. FC Nürnberg gegen den VfB Stuttgart.\n⨀ Archiv: VfB\nDer VfB Stuttgart steht in der Tabelle der letzten 7 Spieltage nur auf Platz 15. 5 der letzten 7 Spiele wurden verloren. Wie ist die Stimmung im Umfeld aktuell?\n„Mit den vielen Niederlagen im Gepäck, ausgenommen der zwei Siege, ist die Stimmung schwierig und wir rutschen in eine Trainerdiskussion ab. Das Spiel am Montag ist für den weiteren Verlauf wichtig, da richtungsweisend, ja entscheidend für das Umfeld.“\nDer Saisonstart ist sehr gut verlaufen. Von den ersten 8 Saisonspielen ging keins verloren (6 Siege, 2 Unentschieden). Woran machst du diese zwei unterschiedlichen Halbzeiten der Hinrunde fest? Liegt es einzig und allein am Ausfall von Daniel Didavi, mit dem die Krise ja anfing?\n„Natürlich wäre es zu einfach und doch hängen viele Hoffnungen an seiner Rückkehr. Der Saisonstart sah auch souveräner aus als er war. Dass Didavi bei seiner Verletztenhistorie ausfallen kann, muss ein Verein damit rechnen und das einkalkulieren.“\nDidavi hat sich im Kicker geäußert und dabei gesagt, dass in der Hochphase nicht alles so gut war, wie es gemacht wurde. Außerdem spricht er davon, dass die Mannschaft in der Krise eigentlich besser Fußball spiele aber letztlich an der Chancenverwertung scheitert. Teilst du seine Einschätzung?\n„Gegen Kiel war das bezeichnend. Wir schießen oft aufs Tor und treffen nicht. Gomez ist nicht mehr am Höhepunkt seiner Karriere. Es liegt einfach viel am Glück, aber dann eben auch nicht nur. Man hat vielleicht den Saisonstart auch überbewertet ob der Ergebnisse. Dann fehlt im entscheidenden Moment die Einstellung.“\nIhr habt einige Niederlagen gegen Teams gesammelt, die zu diesem Zeitpunkt im Tabellenkeller standen. Ruht sich die Mannschaft zu sehr auf ihrem Talent aus? Ist es nicht auch Aufgabe des Trainers einem Team begreiflich zu machen, dass bei allem was man an Veranlagung mitbringt, Spiele in der zweiten Liga nicht im Vorbeigehen gewonnen werden?\n„Auf jeden Fall! Definitiv. Auch wenn ich großer Fan des Trainers Tim Walters bin. Er ging von Anfang an auf einem schmalen Grat zwischen Selbstbewusstsein und Arroganz. Mentalität ist vielleicht abgedroschen, aber dann doch ein wichtiges Thema.“\nMarc Oliver Kempf ist der Kapitän des Teams und fehlt aktuell mit einer Rotsperre. Wie wichtig ist er für die Mannschaft und wie schwer wiegt sein Fehlen?\n„Ich hatte das nicht so eingeschätzt, aber er fehlt uns doch enorm. Der Ersatz, wie Badstuber, ist auch einfach zu langsam für das System von Walter. Auch wenn Badstuber stark spielt, ist es nicht im Sinne der Idee von Walter.“\nTim Walters Vorstellung der Spielanlage ist eine sehr schnelle. Wie genau sieht das auf dem Platz aus?\n„Ballbesitz, Kurzpassspiel, Rotation. Das sieht man auch an kurzen Ecken und kurzen Standards.“\nWas erwartest du vom Spiel am Montagabend?\n„Ganz schwierig. Wir ‚hoffen‘ mehr als dass wir ‚erwarten‘, dass Tim Walter und die Mannschaft versteht, was diese Partie bedeutet. Viel hängt auch davon ab, ob Didavi spielt. Aber ohne Frage: Ein Heimsieg ist Pflicht.“\nBei aller Krise ist das Kind nach wie vor nicht in den Brunnen gefallen. Was würde passieren, wenn der VfB den Aufstieg entgegen aller Erwartungen verpasst?\n„Vor der Saison hieß es, dass der VfB für eine Saison 2. Liga gerüstet sei. Das hörte sich zuletzt allerdings auch anders an. Aktuell ist es noch nicht in den Gedanken, was wäre, wenn der Wiederaufstieg nicht klappen sollte.“\nAudiolänge: 17:57 Minuten | Moderator: Felix Amrhein\nFoto: Hendrik Schuur / Blick ins Olympiastadion Berlin vor dem DFB Pokalfinale 2007 / Alle Rechte vorbehalten.\nDas Interview führte Felix Amrhein mit Sarah für Total beGlubbt in Zusammenarbeit mit Clubfans United. Redaktionell zusammengefasst von Alexander Endl.\nFünf Gegentore sind drei zu viel →\n108 Gedanken zu „Wenn die Hoffnung größer ist als die Erwartung“\nDer VfB mit einem ähnlichen Saisonverlauf wie der Club, wenn auch auf höherem Niveau. Während diese zuletzt vor allem an mangelnder Chancenverwertung scheiterten, war es beim FCN eher spielerische Armut und mangelnde Laufbereitschaft. Die Stuttgarter sind in jedem Fall klarer Favorit. Und dies nicht nur deswegen, weil gegen uns derzeit alle Favorit sind.\nUnd trotzdem. Während wir den Trainerwechsel bereits hinter uns haben, wäre es nicht ungünstig, wenn wir mit einem Auswärtssieg diesbezügliche Diskussionen im Ländle anfeuern könnten…\nDiese Krise hätten wir gerne!\nKaum vorstellbar, dass die Stuttgarter in Lähmung verfallen, so wie das beim Club seit spätestens Bochum der Fall ist (von ein bis eineinhalb Halbzeiten seitdem abgesehen).\nIch fürchte eher, dass wir zur rechten Zeit mal wieder den perfekten Aufbau- und Trainerdiskussionserstickungsgeger abgeben werden.\nDie Hoffnung stirbt zuletzt, denn jedes Spiel beginnt ja bei 0:0 – auch wenn man als leidgeprüfter Clubfan mittlerweile den Eindruck hat, die Spieler gehen mit dem kopfgekinoten Spielstand von 0:3 auf den Platz und haben Quecksilber in der Amygdala.\nIch schreibe schon den Kickertitel vor:\n„Nach sieben sieglosen Spielen gelang der Stuttgarter Befreiungsschlag –\nIm achten Anlauf glückte den Schwaben mit einem klaren 6:0 der erste Sieg seit dem Herbst. Der Club enttäuschte wieder auf ganzer Linie. Die Mannschaft des Traditionsmeisters, denen Beobachter Eingangs der Saison eine hohe Qualität unterstellten, blieb erneut alles schuldig.[…]“\nFräier hobbi immer gmaand, ich wär (woss in Glubb bedriffd) neggadiev. Obber seidi Diech kenn, wassi dass nu Neggadievere wäi miech gibbd 😉 Allerdings iech befürchd: dessmol keensd gans richdich lieng. Gladschn in derer Häich hommer vo deenern ja scho efders gräischd.\nEs gibt halt so gar kein einziges Minifünkchen Hoffnung, das als erster, ganz schüchterner Lichtblick zur leichten Besserung am Horizont gelten könnte, so rein gar nichts.\nUnd dazu vorher noch das schlimme Bundesligajahr, auch ein einziger Ausbund an Erfolglosigkeit mit neuen Negativrekorden, da kann man die aktuelle Situation irgendwie nicht mehr so aushalten. Im Winter erfolgt nach dem Umbau wieder ein Umbau, was soll damit denn dann sofort und augenblicklich besser werden?\nFür mich ist der Club ein Favorit auf den Abstieg.\nIm Pokalsieg-Jahr hammer den Meister VFBäh dreimal bädschd. Aber das hilft uns heute leider auch nicht weiter.\nund wäi hommer in di Abschdiegsjohre geechern VauEffBee gschbiüld?\nSixxxders ! Also wäi massdns 😉\nIch wüsste nicht wo ich die Zuversicht hernehmen soll, das da heute auch nur ansatzweise etwas Zählbares herauskommen sollte. Etwas gespannt blicke ich der Aufstellung entgegen, Vorfreude ist aber nahezu keine vorhanden. Die Mannschaft ist mehr denn je gefordert wieder Feuer zu entfachen.\nWie es scheint, hat hier keiner mehr Hoffnung, dass heute was zählbares rauskommen könnte, weil der Fan immer vor dem Spiel dachte, vielleicht kommt ja doch das große Erwachen. Alle sind wie erstarrt. Das heißt, man freut sich nicht auf das Spiel. Man sieht ihm mit Bangen entgegen. Man macht sich keine Hoffnung, weil die Enttäuschung danach dann umso schlimmer ist. Ich denke, eine Packung wird es nicht, da Stuttgart zur Zeit zu schwach ist. Aber eine dumme unnötige Niederlage kann es schon werden, wie schon so oft. Soetwas mit 1:0 geführt bis zur 71. Minute und dann kurz vor Schluss noch 2 kassiert. Ich hoffe so sehr, dass es diesmal endlich anders wird. Ein hart erkämpfter 2:1-Sieg, das wär schon was.\nHoffen tun wir doch alle,Hans 😉 Aber so richtig freuen auf ein Spiel,leider schon länger nicht mehr.\nNaja…irgendwie lächerlich von Palikuca (auch wenn er es nicht direkt angesprochen hat, sondern gefragt wurde). So läuft das Geschäft eben. Und ob Leibold jetzt derjenige gewesen wäre, der den Kader so extrem gebessert hätte…Ich denke nicht. Hört sich sehr nach beleidigter Leberwurst an. Wahrlich nicht der Hauptgrund für die derzeitige Situation. Ob Palikuca der richtige Mann am richtigen Platz ist…ich denke nicht.\nEr wurde danach gefragt, was ist daran bitte beleidigt, wenn er wahrheitsgemäß antwortet??\nEigentlich wäre der VFB heute dran, haben selber eine dicke Krise, das wir das Spiel dort nicht machen müssen ist auch gut, wenn da auf der anderen Seite nicht unsere traurige Eigenschaft wäre für jeden strauchelnden Gegner ob es der Trainer oder alle zusammen sind, die willkommene Aufbauhilfe zu sein.\nIch erwarte nichts. Der Funke Resthoffnung traut sich nicht wirklich raus\nBredlow im Tor. ^^\nBredlow, Förster, Didavi drei Spieler mit Club Vergangenheit in der Startelf beim VFB\nIch bin gespannt, was das gleich gibt. Viele gehen von einer Niederlage aus und erwarten keine gute Leistung. Der Club wäre allerdings nicht der Club, würde er nicht auch ab und an positiv überraschen (nur dann kann er auch wieder entäuschen). Mal sehen, ob dieses ungeschriebene Gesetz auch heute wieder greift.\nFröhliches Gruseln allerseits.\nWas anderes dürfen wir wohl nicht erwarten.\nHaut alles raus. Lauft, kämpft, zeigt Herz und Leidenschaft und schenkt Bredlow 3 Tore ein…\nDa ist völlig verdient schon das erste.\nOh VAR unser…!!!\nJetzt ist endlich auch mal der Keller nicht gegen uns.\nManch einer hier würde wohl dazu sagen: „Stuttgarter konnten sie heute da ja nicht einsetzen..“ 🙂\nFrage der Zeit bis der Ausgleich fällt. Null Entlastung, keine Ballbesitzphase die länger als 4 Stationen ist. Kann nicht gut gehen.\nMühl mit Handschuhen…\nWas macht der dann bei Minusgraden…,da spielt er dann wohl mit Pelzmantel. ..\nAber Kurzärmelig 🙂\nNach wie vor ein schwaches Spiel vom Club, keiner will den Ball , keiner mit dem Mut zum Abschluss\nDieses Spiel am FCN-Fanradio zu hören ist FOLTER\nGomez und der VAR werden auch keine Freunde mehr.\nEs ist wirklich erstaunlich, wie wenig die Grauen mit dem Ball anfangen können. Wenn sie zwei Stationen schaffen, muss man schon froh sein.\nJeder der hier nur etwas klitzekleines positves über unsere Mannschaft sagt bekommt von mir den ?\nDer Einsatz ist da, aber das geht nicht mehr lange gut. Das Zusammenspiel unserer Mannschaft ist absolut grauenhaft. Nach vorne geht wirklich gar nichts. Als hätten sie noch nie zusammengespielt.\nIn Halbzeit zwei alle Daumen drücken das die Mannschaft dieses Spiel irgendwie dreckig nach Hause bringt. Der VFB ist alles andere als sattelfest und das Publikum wird auch immer unruhiger. Irgendwie einen gescheiten Angriff fahren zum 0:2, das wäre ideal. Matchglück hatten wir bis jetzt auf jeden Fall. Ein Erfolgserlebnis wäre sooo wichtig. Auf geht’s.\nIch rufe mir mal selbst zu: „Du bist ein Phantast. How dare you!“\nVielleicht geht ja nochmal Einem kurz ein Licht auf-ist ja schon der zweite Advent,da brennen auch zwei Kerzen.Da fragt auch kaum Einer danach warum sie brennen\nHauptsache sie brennen\nEin Hesse im Keller ist genauso doof wie ein Stuttgarter.\nSo macht Fußball keinen Spass mehr\nDer Schiri hats dem Gomez beim Anstoßen versprochen\nSo, jetzt nimmt das Spiel gleich den erwarteten Verlauf.\nDie Hoffnung stirbt zuletzt. Aber halt dann doch irgendwann.\nUnd wieder werden wir vom Schiri und VAR verschaukelt!\nWeil so ja ein absichtliches Handspiel aussieht!\nDas war eher ein Foul gegen uns!\nSolange die eine Situation interpretierbar sein soll und die andere nicht ist der VAR ein ständiges Ärgernis.\nAls ich vor längerer Zeit schrieb, der VAR wird ein Griff ins Klo, weil Menschen immer Fehler machen und mit dem VAR eben andere, schossen die Dislikes wie Raketen in die Höhe. Weshalb heute dieses Gezeder?\nDamit du kluger, weiser Prophet etwas zum Zetern oder auch zum Selbst auf die Schulter klopfen hast\nJa, genau so ist es, Teo ohne „h“.\nGeis vom Platz gecheckt und der Keller hüllt sich in Schweigen.\nWo bleibt die Reaktion, meine Herren?!\nWenn wir mal führen, dann wird wieder von „neutraler Seite“ gegen uns eingegriffen!\nDa zitiere ich mal Mathäus: Eine Frechheit!\nIch zitiere ihn auch: „DES IS DOCH AIN BESCHISS IS DOCH DES DUUU!!!!“\nEine Frechheit ist der Zustand unserer Mannschaft, sonst nix. Absteiger Nummer 1.\nLeider hochverdient für Stuttgart. Hat der Club es in HZ 2 schon mal geschafft, den Ball über mehr als drei Stationen zu spielen bzw. länger als 10 Sekunden in den eigenen Reihen zu halten? Unglaublich.\nStehend K.O. Nach 30 Minuten ist dreiviertel der Mannschaft kampfunfähig. Das ist unglaublich. Wie in der C-Klasse Sonntags Mittags nach der Kirmes im Ort.\nIn der zweiten HZ das Fußballspielen komplett eingestellt und gewartet bis es passiert. Gut genmacht! Dass dann noch der VAR mithilft ist nur das Sahnehäubchen obendrauf. Es ist zum Davonlaufen!\nAlso, wenn jetzt jede Aktion vom Kölner Keller abgesegnet werden muss gucke ich kein Fußball mehr. Der Club hat halt nach seinem Tor das Fußballspielen wieder eingestellt. Spielerisch hat der Club die schwächste Mannschaft.\nFür die 3.Liga eingekauft\nIn 50 Jahren habe ich noch keine so unfähige Mannschaft die auch noch völlig untrainierbar ist gesehen.\nWenigstens werden in Liga 3 die Spiele nicht übertragen.\nWenn du willst kannst du doch auch jedes 3.Liga Spiel sehen.\nFCN -1860 Mit Ex Couch Köllner,das hat doch was ..\nDie Schiedsrichterleistung ist wieder mal völlig indiskutabel!\nWarum werden gegen uns solche Blindgänger eingesetzt?\nDie machen das ganze Spiel kaputt!\nPetrak sofort auswechseln. Eine bodenlose Frechheit dieser Kerl.\nPetrak bleibt einfach stehen…. 3:1\nIch höre es nur auf Amazon weil es mir eh reicht von den letzten Wochen. Aber unter 3 oder 4 Gegentoren machts der Club ja nicht. Es wirkt wirklich hoffnungslos.\nKann Jens Keller auch „Schleifer“? Die Wintervorbereitung kann eigentlich fast nur dafür genutzt werden die körperlichen Defizite aufzuarbeiten.\nDie Winterpause sollte für die Planung des 3. Ligakaders genutzt werden.\nJe früher damit angefangen wird, desto besser.\nAber bitte nicht von Palikuca.\nDer Horror wird immer mehr zur Realität. Wie kann man aus vergleichsweise guten Mitteln so einen (sorry) Mist zusammenstellen?\nOli, du bist immer so negativ.\nDas wird eine ganz enge Geschichte mit dem Klassenerhalt…\nDauerkarte in Liga 3… ich weiß nicht recht.\nIrgendwie macht die Mannschaft einen absolut unmotivierten und uninspirierten Eindruck.\nKein Biss, keine Aggresivität, keine Gegenwehr.\nVielleicht sollte Keller mit den Jungs mal gemütlich zum Tiergarten joggen (ist ja nicht so weit) und dann den Streichelzoo besuchen. Dann können sie sich von dem anstrengenden Job des Fussballprofi etwas erholen.\nJa Schildkröten streicheln entschleunigt.\nSeit Wiederanpfiff wirkt das wie das sonntägliche Auslaufen im gemächlichen Addi-Furler-Gedächtnis-Trab-Tempo…\nBei etwa 20 Prozent Ballbesitz braucht man sich nicht zu wundern.\nMit 3:1 ist der Club noch ganz gut bedient.\nLiga 3 ruft immer lauter.\nDie 3. Liga wird zur Liga der historischen Bundesligaclubs, die es mit Mißwirtschaft nicht fertig gebracht haben, bei den wirtschaftlich erfolgreichen Clubs mitzuhalten.\nEs ist ja nicht mal so dass sie die Fehler unter Druck begehen, die Fehler werden einfach so gemacht\nDa es jetzt auch schon Wurst ist, würde ich den Palikuca auch gleich feuern.\nDer ist der Hauptverantworliche für diesen „Kader“.\nIst es erlaubt, die Regionalligamannschaft anstatt dieser Versammlung spielen zu lassen?\nDer Club wird von Laien geführt wie ein Hobbykickerverein, die Spieler spielen wie eine Kirmestruppe, weder Mannschaften von vorne, aus dem Mittelfeld, noch aus dem Tabellenkeller liegen ihnen. Es ist einfach in allen Bereichen unerträglich. Ganz ehrlich, da hab ich am Wochenende bei meinem offiziellen Amateurverein in der Regionalliga mehr Spaß.\nIch habe immerhin schon 15 oder 20 Jahre intensives Fandasein auf dem Buckel, und ich muss sagen so eine blutleere Mannschaft, so eine hoffnungslose Lage habe ich in der Zeit nicht erlebt (dabei gab es einige schlechte 2.Ligasaisons). Ich zähle mich eher zu den Optimisten, aber derzeit ist das erste mal, dass ich richtig große und begründete Angst vor der 3. Liga habe.\nDie Niederlage war zu erwarten, aber es gab erneut so einen laschen, ängstlichen, Ballbesitz verweigernden Auftritt mit 0 Fortschritt, dass es mir schwer fällt zu glauben, die Mnnschaft kann überhaupt noch ein Spiel gewinnen.\nSelbst mit (in HZ1 ) glücklichstem Spielverlauf, mit früher Führung gegen einen verunsicherten Gegner passiert gar nichts. Kein Pass kommt an, nur weite hohe Gurkenbälle, immer den Schritt zu spät im Zweikampf. 20% Ballbesitz! 50% Passquote! Ein einziges gutes Spiel gemacht diese Saison, gegen Heidenheim, und sogar das verkackt.\nIch bete für PLatz 15 diese Saison, aber ich kann es mir nicht vorstellen wie das klappen soll.\n„Die Niederlage war zu erwarten, aber es gab erneut so einen laschen, ängstlichen, Ballbesitz verweigernden Auftritt mit 0 Fortschritt, dass es mir schwer fällt zu glauben, die Mnnschaft kann überhaupt noch ein Spiel gewinnen.\nSelbst mit (in HZ1 ) glücklichstem Spielverlauf, mit früher Führung gegen einen verunsicherten Gegner passiert gar nichts. Kein Pass kommt an, nur weite hohe Gurkenbälle, immer den Schritt zu spät im Zweikampf. 20% Ballbesitz! 50% Passquote! Ein einziges gutes Spiel gemacht diese Saison, gegen Heidenheim, und sogar das verkackt.“\nAuch das sauer sein man gewöhnt sich daran und es schlägt eher um in Mitleid oder Interessenslosigkeit.\nToll daß wir dem kriselnden Stuttgartern zu Platz 3 verholfen haben, dafür sind wir doch da.\nMorgen schon mit dem Schleifen beginnen, keine Winterpause, keine freien Tage, Weihnachten und Neujahr auf dem Platz oder im Fitnessraum. Scheiß auf die Punkte aus den beiden letzten Spielen. Mit solchen Leistungen werden wir die ja eh nicht holen.\nVielleicht ist so noch die Rückrunde umzubiegen. Sowas von nicht vorhanden wie jetzt gibts eigentlich überhaupt nicht! Habe ich in solcher Häufung noch nie gesehen, bei keinem Team. Das schafft nur der depperte Club!\nHeute war sogar das Fritzle bissiger als der Club.\nIm Grunde hat Keller jetzt zwei Endspiele. Wenn wir die verlieren, kann der nächste Trainer geholt werden, sonst kopieren wir Ingolstadt 1:1…\nEr ist zwar nicht Schuld an der Misere, aber Fußball wird im Kopf gespielt. Und wenn einer kommt und alles verliert, dann bekommt man das Momentum schwer wieder raus.\n… also mir ist das zu billig jetzt den Keller feuern zu wollen…\nDie Spieler sind verantwortlich dafür, dass sie:\n– immer einen Schritt zu spät sind\n– keinen Pass über 5 m zum Mann bringen\n– null Zweikampfhärte haben\n– körperlich immer unterlegen scheinen\n– mental zu langsam sind.\nVielleicht ist diese Ansammlung von Spielern schlichtweg unwillig und untrainierbar.\nDie sollen am Sonntag gegen Kiel alle zuschauen, wie die 2 te Mannschaft es besser macht als sie.\nEs ist nur noch ermüden Glubbfan zu sein.\nNach dem tiefsten Tief aller Zeiten kommt immer noch ein tieferes Tief.\nTiefer und schlechter geht beim Club immer.\nDas hat man über Ingolstadt auch alles gesagt und der Oral hat mit genau der Mannschaft, die er von Keller übernommen hat, fast alles gewonnen…\nAls Spieler musst du an dich und an deinen Trainer glauben. Wenn wir jetzt weiter verlieren und auf einem Abstiegsplatz überwintern sollten, weiß ich nicht, woher die Aufbruchsstimmung kommen sollte.\nWünschen tue ich mir allerdings zwei Siege.\nKurioserweise hat er aber das entscheidende Spiel verloren und ist abgestiegen.\nJap so isses. Und einen Sportvorstand können wir auch gleich suchen. Und einen Schleifer, Retter, Feuerwehrmann. Eventuell in Personalunion?\nFELIX MAGAT ist der beste Mann 🙂\nIch denke, daß ohne eine entscheidende Verstärkung in der Defensive kein Trainerwechsel was nützt. Das Problem: bis dahin hat auch Keller verloren. Und insofern wird sich die Trainerdiskussion wieder stellen. Und ja, ich glaube auch nicht, daß Keller dann eine unter ihm weiter demoralisierte Mannschaft wieder aufrichten kann.\nIch glaube aber auch nicht, daß es Palikuca schafft, zu Beginn der Winterpause die entscheidenden Verstärkungen und einen neuen guten Trainer zu präsentieren.\nAlso hätte der neue Trainer dann die Schwierigkeit, keine Winterpause nutzen zu können und von Anfang an Endspiele zu haben mit einer ihm unbekannten Mannschaft. Und es wäre fraglich, ob mehr als zwei, drei gute Spiele zu erwarten wären von der Mannschaft wie fast bei jedem Trainerwechsel zu beobachten.\nInsofern: aus meiner Sicht ist die Saison gelaufen: mit viel Glück hält der Club irgendwie die Klasse. Da ist es dann auch schon egal mit welchem Trainer.\nUnd der Aufsichtsrat sollte sich jetzt schon schwer überlegen, ob er im Glücksfall tatsächlich das Wagnis eingeht, Palikuca eine weitere Saison planen zu lassen.\nDenn eines ist sicher: in der nächsten Saison wird es einen erneuten Umbruch geben mit ganz viel weniger Geld als in dieser Saison.\n„Ich glaube, in der zweiten Halbzeit hat uns dann auch die Kraft gefehlt.“ (Michael Frey gegenüber sky)\nDas sieht man schon die ganze Saison. Die pumpen alle nach 60 Minuten. Frey ist da noch die lobende Ausnahme – der hat aber auch die Vorbereitung nicht mitgemacht…\nHatten die nicht erst vergangenen Dienstag den Termin „Leistungsdiagnostik“? Weiß wer zufällig, was dabei raus gekommen ist?\nDie Kraft reicht für eventuell 60 Minuten.Wie kaschieren wir das am besten, dass der Gegner dass nicht merkt? Am Besten eine Halbzeit lang Kräfte sparen, hinten reinstellen, und alle Bälle vorbolzen. Wenn es nicht so traurig wäre…..\nWelche Vorbereitung? ?\nGerade das letzte Spiel vor Weihnachten gegen Dresden, ich weiss nicht ob die Truppe überhaupt einem Druck gewachsen ist, dann gehen wir mit einem Scherbenhaufen in die Winterpause.\nIch habe nichts gegen Frey.\nWenn ich im Interview aber höre „In der zweiten Halbzeit hat uns die Kraft gefehlt“ und gleich danach „Wir haben den Abstiegskampf angenommen“ – dann stimmt eine der beiden Aussagen einfach nicht.\nUnd das ist die zweite Aussage.\nDie Kraft fehlt und deswegen kommen auch keine Pässe!\nDer Mannschaft fehlt die Physis und das wissen die. Nur die trainierst du die nicht unter der Woche mal schnell an. Sonst fehlen Dir die Körner, erst recht am Spieltag. So muss man dann auch die\nAussage von Frey werten, die letzten Spiele nochmal alles rein hauen. Hoffentlich reicht Keller die Winterpause um die Mannschaft wieder „zum laufen „zu bringen.\nSo oder so: konditionell sind wir sicherlich nicht hundertprozentig auf der Höhe. Das war schon unter Köllner nicht gerade unsere Stärke und wurde auch von Canadi nicht ausgemerzt. Kondition hin oder her – es ist kämpferisch einfach zu wenig und zudem naiv zu denken, dass wir einfach 45 Minuten die Räume zustellen könnten, ohne noch was nach vorne zu machen zu müssen um das 1:0 zu halten. Es war auf Ansage, dass wir nach dem ersten Gegentor zusammenbrechen, Und wenn ich dann Lohkemper sehe, wie er bei seiner 100%igen Angst vor einem Zusammenprall mit Bredlow hat, dann ist es nur schwer zu ertragen.\nEs ist alles gesagt : Quo vadis Club?\nIn der Mannschaft stimmt nix, da sieht man nur Verunsicherung, Fehler und Resignation\nDer Stuttgarter Sieg war völlig verdient . Die Arbeit von Sportchef Palikuca trägt Früchte . In Düsseldorf lacht man sich kaputt !\nOhne körperliche Fitness erübrigt sich auch alles andere. Dann leidet auch die Konzentration. Hier wurde schon in der Wintervorbereitung 2018/19 gepfuscht. Dringend muss daran gearbeitet werden. Fast jeder Zweikampf wird verloren und oft wird der Club Spieler einfach nur weggecheckt. Bei Lohkemper fällt mir ehrlich gesagt nix mehr ein. Körperloser geht’s fast gar nicht mehr. Behrens, Geis und Jäger (Petrak stand auf dem Platz?, ja fast, ab und zu mal ein paar Regenerationsläufe) fast immer einen Schritt zu spät. Der einzige der es kapiert ist unser Freyes Michi. Der wühlt und ackert, der Rest erstarrt in Ehrfurcht. Was soll der bitte allein mir seinem Pressing ausrichten, wenn der Rest sich nur zaghaft nach vorne bewegt? Man hätte heute mit einer agresiveren Spielweise und gutem Konterfussball den VFB schlagen können, vorallem nach dem 1:0 muss man richtig drauf gehen.\nVielleicht ein zweites Tor und schon fängt es im VFB Getriebe an zu stottern. Hinten sind die nämlich ohne Kempf keineswegs Sattelfest.\nEs fehlt :der Chef auf dem Platz. Mehr solche wie Frey. Bitte diverse Spieler erstmal in die Fitnessfolterkammer schicken. Kicken können die doch alle, da kann man mir erzählen was man will. Wenns aber für 95 Minuten nicht reicht oder laut Frey der Mannschaft in der zweiten Halbzeit die Kraft ausgeht, dann liegt es eindeutig an der körperlichen Fitness. Da kann ich dann auch mal so ein mentales Loch wegtrainieren. Ich sags nochmal. Sonderschichten in der Mukkibude oder mit Konditionsbolzerei haben noch keinem geschadet. Die härteste Wintervorbereitung aller Zeiten ist angesagt. Ob Herr Keller das kann?\nMomentan kann man jeden Trainer hinstellen vor den Trümmerhaufen und es würden keine Wunder passieren. Ein weiterer Trainerwechsel würde nur weiter Geld verbrennen, es reicht jetzt. Die Frage stellt sich für mich vielmehr, kann man aus dem Scherbenhaufen Mannschaft/Kader jetzt noch was bauen. Wir haben einen riesen Kader, es müssen sich doch (11 bis 15 Mann) finden lassen denen man den Kampf gegen den Abstieg zutraut.\nVerlieren wir auch gegen Kiel, befürchte ich ist diese Mannschaft nichtmal dem riesen Druck im letzten Spiel gegen Dresden gewachsen und dann grüßen wir kurz vor Weihnachten ganz von unten.\nApropos ich wollte as Spiel gestern gar nicht sehen, nur in Amazon den LIve Bericht angehört, da meinte der Moderator, für ihn wäre es kein Elfmeter gewesen.\nStuttgart 652 angekommene Pässe, 1. FCN 137 angekommene Pässe, die Performance hätte jeder Drittligist locker hinbekommen selbst der ein oder andere Regionalligist.\n50 % Passquote. Das bekommen F-Schüler nach zwei Wochen Training besser hin.\nM.E. hängt viel an einem zentralen Thema: die Mannschaft spielt und verschiebt nicht als Mannschaft. Die Reihen stehen zu weit auseinander. Sie bewegt sich deshalb so ineffektiv, dass zu selten einfache Anspieloptionen existieren, zu selten konzertiert gepresst wird. So kommen dann schlechte Passwerte, schlechte Zweikampfwerte und schlechte Defensivwerte heraus. Wir müssen uns immer im 1:1-Duell den Ball erkämpfen, anstatt durch cleveres Verschieben in Überzahl zu gelingen, so dass der Gegner zum Fehlpass gezwungen wird.\nFalls der Spruch nicht schon kam, hier isser:\nMit Keller in den Keller!\nLaktatwerte in Ordnung laut „kicker“.\n„Gruppen, Grüppchen und Einzelkämpfer“, schreibt Chris Biechele.\nDie Laktatwerte vorm Spiel vielleicht 🙂\nWas mich einfach stört ist auch, daß wir in jedem Spiel wirklich in jedem Spiel weniger laufen als der Gegner, es geht nichtmal darum, daß die anderen 1km oder mehr Laufwege haben, sondern für mich ist das ein Zeichen, wie stark der Wille ist. Bei den Gegnern scheint dieser Wille in jedem Spiel größer zu sein, erstaunlicherweise in wirklich jedem Spiel.\nJa, wie Du sagst, stört mich auch.\nZum einen liegt das wohl daran, dass eine geschlossene Einheit die Willenstärke und Leistungsbereitschaft fördert.\nZum anderen wird ein maximaler Leistungswille der Spieler auch nicht eingefordert. Bonussaison, meinte Bornemann. Übergangssaison, meinte Palikuca. Profi-Fußballer beim Club ist ein schlauer Job. Viel Geld für wenig Leistung. Bei Union herrscht mit Sicherheit ein ganz anderes Leistungsklima.\nAus dem Glorreichen wurde der Jämmerliche. Good job, Ihr Fußball“profis“!\nIch wäre jetzt mutig und würde komplett umstellen auf die wenigen Willigen und wenn es da außer Frey und dem Torwart keine gibt, einfach den Rest komplett mit U21 Spielern auffüllen.\nVon mir aus hat die Traininsgruppe II halt 20 Leute, die sich Fußball“profis“ nennen, verhalten tun die sich, wie kleine Kinder.\nWir haben doch schon jetzt nix mehr zu verlieren. Ansonsten sieht die Rückrunde komplett wie die Spiele gegen Bochum, Bielfeld, Wehen, Stuttgart usw.ff aus. Ich sehe da nirgends irgendetwas, was eine Änderung an den bisherigen Spielverläufen bringen könnte. Frühe hatte man mal 3-4 entscheidende Verletzte, auf die man sich freuen konnte. Das ist ja auch nix, da unsere Nummer 1 erst wieder zur 3. Ligasaison einigermassen fit sein wird, wenn er überhaupt dafür eine Vertrag hat.\nAm Sonntag geh ich mit Kumpels schön auf Weißwurst-Frühstück, %$§€?&!“7 auf die Clubversammlung, meine Dauerkarte ruht. Die wollte eh auch niemand haben. Gegen Kiel gibt es wieder das Übliche, wenigstens vor leeren Rängen.\nEtwas anderer Angelegenheit, aber im Kern auch heute noch stimmig.\nDer damalige OB Urschlechter meinte vor 50 Jahren:\n„…Wir waren dabei, als Hurra geschrien wurde. Das bedeutet, auch dabei zu sein, wenn es dem FCN schlecht geht.“\nDie Sportmedien bringen es auf den Punkt. Letzte Saison war vom FCN die schlechteste Bundesligasaison aller Zeiten, diese Saison bislang die schlechteste Zweitligasaison aller Zeiten. 50% aller Mannschaften mit unserem Punktestand am 16. Spieltag sind in die 3. Liga abgestiegen. Wenn man diese 50% zugrunde legt stehen wir also bereits mit einem Bein in der 3. Liga. Eigentlich gehört jedem Club Fan für die letzten 1,5 Jahre die Tapferkeitsmedaille verliehen und nicht Weihnachtsmarkt Trikots zum Höchstpreis. Ich weiß nicht ob in dem Verein noch jemand was merkt, die irgendwann alle wieder weg sind.\nAndre: War Steinhaus nicht auch VAR in Aue mit den beiden Abseitstoren? Falls ja, haben wir heute 2 Pro-Entscheidungen gut\nOptimist: Mit Geis, Krauß und Nürnberger, sowie Hack für Köpke. Ich vermute, dass Nürnberger dann vorgerückt im LM spielt und Hack…


Wenn sich erholsames Yoga nicht entspannend anfühlt ...\nEs war eine lange Woche, also melden Sie sich für einen Yoga-Kurs am Freitagabend an. Eineinhalb Stunden lang mit verjüngenden Körperhaltungen zu entspannen, klingt perfekt - fast wie eine Minivacation. Aber Momente nachdem Sie Ihre Augen geschlossen und in die erste Pose eingetaucht sind, kommt ein unerwarteter Besucher: Angst. Plötzlich sind Ihre Gedanken voller Gedanken über die Ereignisse der letzten Woche, Ihre Arbeitsplatzsicherheit und alles, was Sie am Wochenende tun müssen, ganz zu schweigen von Zweifeln, wohin Ihre Beziehung führt und ob Sie diese Kreditkarte bezahlt haben oder nicht Rechnung. Die Pose fühlt sich an, als würde sie für immer weitergehen, und obwohl sich Ihr Körper nicht bewegt, hört Ihr Geist nicht auf zu rasen. Sie fühlen sich unruhig, aufgeregt und außer Kontrolle. Dies soll "erholsames" Yoga sein. Was ist passiert?\nRestorative Yoga ist eine passive Übung, bei der Posen wie Supta Baddha Konasana (Liege-Pound-Winkel-Pose) oder Viparita Karani (Pose mit den Beinen nach oben) mehrere Minuten lang gehalten und mit Decken, Blöcken und Polstern gestützt werden Minimieren Sie den Arbeitsaufwand, den die Muskeln in der Pose leisten. Eine Wiederherstellungspraxis kann Ihren Körper ausruhen, Ihre Muskeln dehnen, Ihre Herzfrequenz und Ihren Blutdruck senken und Ihr Nervensystem beruhigen, wodurch Sie in einen friedlichen Zustand tiefer Entspannung versetzt werden. Während die Praxis des restaurativen Yoga für manche Menschen leicht fällt, kann sie für andere echte Herausforderungen darstellen.\n"Viele Leute denken, dass restauratives Yoga wie eine Glückseligkeitspraxis ist, bei der sie einfach nur herumliegen und sich entspannen", sagt Jillian Pransky, die nationale Direktorin für restauratives Yoga-Training bei YogaWorks. "Aber die Praxis, still und erholsam zu sein, macht vielen Menschen Angst. Und in Zeiten extremen Stresses wie Krankheit, schwierigem Übergang oder Trauer kann die Freigabe der Kontrolle über den Körper das Nervensystem überwältigen."\nPassive Körperhaltungen können aus unzähligen Gründen Unbehagen hervorrufen. Auf körperlicher Ebene, sagt Pransky, befindet sich der Körper in einem verwundbaren Zustand: Sie geben die Kontrolle über alle Ihre Muskeln frei, liegen mit geschlossenen Augen und liegen Brust und Bauch - der Ort Ihrer lebenswichtigen Organe - frei. In vielen restaurativen Posen ist der Körper ebenfalls gespreizt, und oft ruhen die Knochen nicht in ihren Sockeln, was dazu führen kann, dass Sie sich körperlich instabil oder unsicher fühlen. In Savasana (Corpse Pose) zum Beispiel springen die Oberschenkelknochen aus dem Gewicht der Füße auf dem Boden und der äußeren Freisetzung der Beinmuskulatur heraus, anstatt im Gelenk zu ruhen, wie sie es beim Stehen oder Liegen tun mit gebeugten Knien.\nAuf emotionaler Ebene können restaurative Posen eine Herausforderung sein, da der Geist in einer passiven Haltung weniger körperliche Aufgaben und Empfindungen hat, auf die er sich konzentrieren muss, als in aktiveren Posen, wodurch Ihre Aufmerksamkeit eher nach innen gerichtet wird. Alle Emotionen, die Sie den ganzen Tag über unterdrückt haben könnten - Angst, Frustration, Traurigkeit, Angst -, treten wahrscheinlich in den Vordergrund Ihres Geistes, sobald sich Ihr Körper zu entspannen beginnt.\nWenn Sie schließlich sehr tief in die Meditation der Pose eintauchen, sagt Pransky, können Sie das Gefühl für Ihre körperliche Form verlieren. Wenn Sie sich in einer zufriedenen und sicheren Stimmung befinden, kann dies Ihre Erfahrung vertiefen und ein Gefühl der Glückseligkeit vermitteln. Aber wenn Sie eine schwierige Zeit durchmachen, kann es beängstigend und verwirrend sein, das Gefühl für Ihren Körper zu verlieren.\nAber nur weil restauratives Yoga ängstliche oder unangenehme Gefühle auslösen kann, heißt das nicht, dass Sie es nicht tun sollten. In der Tat sind Zeiten hoher Angst oder Stress die Zeiten, in denen Sie am meisten von den heilenden Aspekten einer Wiederherstellungspraxis profitieren können. Laut Pransky besteht die Lösung darin, passive Körperhaltungen mit Requisiten so zu unterstützen, dass sich Körper und Geist geerdet, sicher und integriert fühlen. Auf diese Weise können Sie immer noch die Vorteile des restaurativen Yoga erleben und schließlich lernen, die Praxis als Werkzeug zu nutzen, um mit all diesen Gefühlen umzugehen.\nPransky lehrte mit diesen Anpassungen nicht immer restauratives Yoga. In ihrer eigenen Wiederherstellungspraxis ging es anfangs mehr darum, sich leicht und glücklich zu fühlen, als sich verwurzelt und stabil zu fühlen, sagt sie. Vor 11 Jahren verursachte ein Tod in der Familie eine Zeit intensiver Angst, die dazu führte, dass sich ihre Praxis änderte. Plötzlich war ihre frühere Art, restauratives Yoga zu praktizieren - so tief in die Meditation der Pose einzudringen, dass sie sich nur ihres energetischen Körpers und nicht ihres physischen Körpers bewusst war - nicht mehr glückselig, sondern destabilisierend und trennend. "Ich war gerade da draußen. Es war wirklich beängstigend", sagt sie.\nPranskys Erfahrung mit Angst führte sie dazu, einen Ansatz für restauratives Yoga zu entwickeln, der einen aufgeregten Geist aufnehmen und unterstützen konnte. Sie stützte sich auf ihre Ausbildung im Anusara Yoga, die die biomechanischen und Ausrichtungsprinzipien der "Integration" betont (die Knochen so aufstellen, dass Sie sie zum Körperkern und nicht von diesem weg ziehen können). Sie begann auch ihr Studium bei der somatischen Therapeutin Ruella Frank, PhD, in der Pransky sagte, sie habe gelernt, wie man "die Umrisse des Körpers eindämmt", indem man unterstützende Requisiten und Decken verwendet, damit sich der Körper wiegt und sicher fühlt, ähnlich wie beim So wird ein Baby ruhiger, wenn es gewickelt wird.\nAndere Techniken, mit denen sich der Körper in erholsamen Körperhaltungen weniger anfällig fühlt, umfassen die Verwendung von Decken, um eine Schicht Wärme und Schutz zu erzeugen, und das Platzieren von Tränensäcken über offenen Handflächen, um einen "Handhalte" -Effekt zu erzielen. Pransky empfiehlt außerdem, die Füße in jeder Pose gegen etwas zu lehnen - eine Wand, eine aufgerollte Decke oder einen Partner. Dies hilft dem Körper, sich mehr mit der Erde verbunden zu fühlen, und integriert die Beine wieder in den Körper, wodurch ein tieferes Gefühl von Stabilität und Sicherheit entsteht. Requisiten wie gefaltete oder gerollte Decken, die zur Unterstützung von Armen und Beinen platziert werden, stellen ebenfalls sicher, dass das Gewicht der Beinknochen und Armknochen in Richtung Körper abfällt und das Gewicht des Kopfes vollständig getragen wird.\nSchließlich empfiehlt Pransky, die Augen während einer Wiederherstellungsübung offen zu lassen, wenn das Schließen für Sie unangenehm ist. "Wenn Sie einen sehr beschäftigten Geist haben, kann das Schließen der Augen eine Einladung für den Geist sein, sich Sorgen zu machen", sagt sie. "Wenn Sie die Augen offen halten, können Sie sich mehr mit der Außenwelt verbunden fühlen."\nMit diesen Anpassungen, sagt Pransky, können Sie die Fähigkeit entwickeln, in erholsamen Körperhaltungen geerdeter und entspannter zu sein, unabhängig von Ihrem mentalen Zustand. "Sobald Sie mehr mit Ihrem Atem verbunden sind, beruhigt sich das gesamte Nervensystem", sagt sie. "Und dann, wenn diese schwierigen Emotionen auftauchen, werden Sie vielleicht feststellen, dass Sie leichter damit umgehen können, als Sie gedacht haben."\nDie Posen in dieser Sequenz sollen Ihnen die Erfahrung machen, wiegt und geschützt zu sein, und gleichzeitig die Möglichkeit zur tiefen Entspannung und Verjüngung bieten. Wenn Sie sie zum ersten Mal üben, kann es hilfreich sein, wenn ein Freund Sie beim Einrichten der Requisiten unterstützt. Wärmen Sie sich mit ein paar Runden Cat-Cow-Pose oder anderen sanften Posen auf, die Ihnen helfen, sich mit Ihrem Atem zu verbinden. Sobald Sie gestützt und positioniert sind, nehmen Sie sich die ersten Minuten in jeder Pose, um festzustellen, wo Sie sich mit dem Boden oder den Stützen verbinden. Welcher Teil Ihres Körpers ruht am schwersten auf der Unterstützung unter Ihnen? Lass diesen Bereich wie einen Anker sein, der dich auf der Erde verwurzelt. Lassen Sie dieses Gefühl der Verbindung langsam auf alle Bereiche übertragen, in denen Sie auf den Boden und die Requisiten treffen.\nWenn sich Ihr Körper vollständig unterstützt fühlt, lassen Sie Ihre Aufmerksamkeit auf Ihren Atem richten. Wie eine Ozeanwelle steigt und fällt jeder Atemzug für sich. Lass deinen Geist auf der Flut deines Atems ruhen. Lassen Sie Ihre Aufmerksamkeit während jeder Pose zwischen den erdähnlichen Eigenschaften Ihres Körpers und den flüssigkeitsähnlichen Eigenschaften Ihres Atems hin und her wandern.\nBleiben Sie bis zu 15 Minuten in jeder Pose. Schon wenige Minuten machen einen Unterschied. Wenn Sie sich unruhig fühlen, aber in der Pose bleiben möchten, können Sie mit Ihren Händen kleine Vinyasa-Bewegungen ausführen, um sich zu beruhigen: Rollen Sie Ihre offenen Handflächen beim Einatmen zum Himmel; Rollen Sie sie beim Ausatmen zurück auf den Boden.\nDiese Pose wird normalerweise mit ausgestreckten Beinen an der Wand gemacht. Wenn Sie die Beine tiefer halten und die Füße an der Wand anliegen, wird die Erdung gefördert, indem Sie das Gefühl haben, an der Wand zu stehen, anstatt die Füße weit zum Himmel zu öffnen.\nLegen Sie sich mit Waden und Füßen auf den Rücken, die entweder von Polstern oder mit Decken bedeckten Blöcken gestützt werden. Wickeln oder bedecken Sie Ihre Waden mit einer Decke. Legen Sie die Fußsohlen an die Wand. Legen Sie eine zusätzliche gefaltete Decke über das Becken, um dort Spannungen abzubauen und das Becken zu ermutigen, stärker auf dem Boden zu ruhen. Legen Sie Ihre Arme an Ihre Seiten, entweder mit den Handflächen nach unten oder, wenn Sie nach oben zeigen, mit einer Tränensack in jede offene Handfläche. Wenn Ihr oberer Rücken und Ihre Schultern nicht stark auf dem Boden ruhen, stützen Sie sie mit Handtüchern oder Decken ab. Legen Sie eine gefaltete Decke unter Ihren Kopf.\nSie sollten eine feste Unterstützung auf dem gesamten Oberkörper, durch die Arme und durch den Hals und den Kopf spüren. Ihr Hals sollte sich offen und spannungsfrei anfühlen. Lassen Sie bei jedem Ausatmen das Gewicht Ihrer Unterschenkel, Ihres Beckens, Ihres oberen Rückens und Ihres Kopfes vollständig halten. Lassen Sie Ihre Rippen bei jedem Einatmen in alle Richtungen dehnen. Bleiben Sie 5 bis 15 Minuten in der Pose.\nSalamba Balasana (unterstützte Kinderpose)\nPlatzieren Sie Blöcke unter den beiden Enden eines Polsters und treten Sie in die Kinderpose ein, wobei Ihr Oberkörper vom Polster gestützt wird. Es sollte sich so anfühlen, als würde die Unterstützung auf Sie zukommen, anstatt dass Ihr Oberkörper in die Unterstützung fällt. Schieben Sie Ihre Arme unter die Lücke zwischen dem Polster und dem Boden und bringen Sie jede Hand zum gegenüberliegenden Ellbogen. Wenn die Unterarme oder Ellbogen den Boden nicht berühren, füllen Sie den Raum mit Handtüchern oder Decken aus, damit Sie von den Ellbogen bis zu den Fingern gestützt werden. Die Unterstützung der Ellbogen und Arme hilft, Verspannungen im oberen Rücken und Nacken zu lösen und die Arme wieder in den Körper zu integrieren. Legen Sie eine schwere Decke auf Ihr Kreuzbein, um Verspannungen im unteren Rückenbereich zu lösen und ein tieferes Gefühl der Erdung zu erzeugen. Wenn die Basis der Schienbeine oder die Fußspitzen vom Boden abheben,Stütze sie mit einem aufgerollten Handtuch.\nDrehen Sie den Kopf zur Seite und wechseln Sie die Seiten in der Mitte der Pose. Spüren Sie bei jedem Einatmen, wie sich der Rücken ausdehnt. Fühlen Sie bei jedem Ausatmen die Unterstützung unter Brust und Bauch. Bleiben Sie 5 bis 10 Minuten in der Pose.\nSupta Baddha Konasana (liegende gebundene Winkelhaltung), Variation\nSupta Baddha Konasana öffnet die gesamte Vorderseite des Körpers: das Becken, den Bauch, das Herz und den Hals. Dies sind Bereiche, die wir instinktiv schützen, weshalb eine solche Pose dazu führen kann, dass man sich ausgesetzt und verletzlich fühlt.\nLegen Sie einen Block in Längsrichtung unter ein Ende eines Polsters, um ihn auf einer Steigung abzustützen. Setzen Sie sich mit dem Rücken zum kurzen, unteren Ende des Polsters. Legen Sie ein zweites Polster unter Ihre Knie und bringen Sie Ihre Beine mit den Fußsohlen zusammen in die Bound Angle Pose. Wickeln Sie eine Decke um Ihre Füße, um ein Gefühl der Eindämmung zu erzeugen. Legen Sie eine weitere gefaltete Decke über das Becken, um ein Gefühl der Isolierung zu erzeugen. Lehnen Sie sich auf dem Polster zurück. Legen Sie Stützen unter Ihre Arme, damit sie nicht baumeln und kein Gefühl der Dehnung in der Brust entsteht. Bleiben Sie 5 bis 15 Minuten in der Pose.\nSide-Lying Savasana und Jathara Parivartanasana (Side-Lying Corpse Pose und Revolved Abdomen Pose), Variation\nDrehungen sind im Allgemeinen gut für das Nervensystem, aber einige Drehungen können dazu führen, dass sich die Atmung eingeengt anfühlt, was Angst hervorrufen kann. Diese sanfte, unterstützte Drehung ermöglicht mehr Raum für den Atem, der in den Brustkorb und den Bauch gelangt.\nLegen Sie sich zunächst auf der linken Seite mit den Füßen an eine Wand und dem Rücken gegen ein Polster, das mindestens so hoch ist wie Ihre Wirbelsäule. Beugen Sie Ihr rechtes Knie um 90 Grad und stützen Sie Ihr rechtes Knie und Schienbein mit einem Polster oder gefalteten Decken ab, sodass das rechte Bein so hoch wie die rechte Hüfte ist. Legen Sie die Sohle Ihres linken Fußes an die Wand. Legen Sie als nächstes gefaltete Decken unter Ihren Oberarm und legen Sie sie mit der Hand auf die Höhe Ihrer Schulter. Zum Schluss legen Sie eine gefaltete Decke unter Ihren Kopf und Hals, um Ihren Kopf in einer Linie mit der Wirbelsäule anzuheben. Hier 2 bis 5 Minuten ruhen lassen.\nRollen Sie Ihren Oberkörper nach rechts über das Polster, und halten Sie dabei Ihren rechten Arm vom Schulterblatt bis zu den Fingern vollständig gestützt. Ihre rechte Hand sollte nicht niedriger sein als die Höhe Ihrer rechten Schulter. Wenn Ihre Schulter oder Brust angespannt ist, versuchen Sie, mehr Unterstützung unter Ihren Arm zu legen, bis Ihre Hand höher als Ihre Schulter ist. Sie sollten keine Dehnung spüren, sondern als ob Ihre Brust offen und Ihr Atem flüssig wäre. Bleiben Sie 2 bis 5 Minuten in der Drehung. Wiederholen Sie auf der anderen Seite.\nSavasana kann eine sehr expansive Pose sein, besonders wenn die Beine weit auseinander und die Arme vom Seitenkörper entfernt sind. Wenn Sie die Beine und Arme etwas näher am Körper halten, entsteht ein zurückhaltenderes Gefühl.\nRollen Sie eine Decke auf und legen Sie sie neben eine Wand. Legen Sie sich mit den Fußsohlen gegen die Decke. Legen Sie eine zusätzliche gerollte Decke oder ein Polster unter Ihre Knie, damit die Oberschenkelknochen tiefer in Ihr Becken fallen. Dies hilft, Verspannungen in den Iliopsoas zu lösen und ermöglicht es dem Becken, stärker auf dem Boden zu ruhen. Legen Sie eine gefaltete Decke über Ihren Bauch, um Verspannungen zu lösen und die Hüften noch mehr zu beschweren. Legen Sie Ihre Arme mit den Handflächen nach unten an Ihre Seiten.\nWenn Ihr oberer Rücken und Ihre Schultern in Richtung Ihres Herzens gerollt sind und nicht schwer auf dem Boden ruhen, füllen Sie den Raum mit Handtüchern oder Decken aus, damit Sie eine feste Unterstützung bis zum Oberkörper bis zum Hals und Kopf spüren. Unterstützen Sie Ihre Halskurve mit einem kleinen gerollten Handtuch und legen Sie eine gefaltete Decke unter den Kopf, um einen Wiegeeffekt zu erzielen. Ihr Kinn sollte senkrecht zum Boden stehen und Ihr Hals sollte sich offen und spannungsfrei anfühlen. Lassen Sie die Erde bei jedem Ausatmen jeden Teil Ihres Körpers vollständig halten: Ihre Fersen, Oberschenkel, das Becken, den oberen Rücken und den Kopf. Sobald Sie sich vollständig mit dem Boden verbunden fühlen, ruhen Sie Ihren Geist auf den Wellen Ihres Atems. Bleiben Sie 5 bis 15 Minuten in der Pose.\nReverse Savasana (Leichenhaltung), Variation\nDiese umgekehrte Variante kann sich für jemanden sicherer anfühlen, der sich in Savasana verwundbar fühlt. Leg dich auf den Bauch. Drehe deinen Kopf nach rechts. Bringen Sie Ihre Arme zur Seite, die Ellbogen gebeugt. Nehmen Sie Ihr rechtes Knie zur Seite. Legen Sie bei Bedarf eine Decke zur Polsterung und Unterstützung unter den rechten Arm, das Knie, den Oberschenkel, den Bauch oder alle vier. Decken Sie Ihren gesamten Körper mit einer Decke ab, einschließlich der freiliegenden Fußsohlen. Drehen Sie nach ein paar Minuten Ihren Kopf zur anderen Seite und wechseln Sie die Position der Knie. Bleiben Sie 5 bis 10 Minuten hier und lassen Sie Ihren gesamten Vorderkörper in den Boden fallen.


Dämmerlicht: Von der Kraftprobe, ein Kind zu sein.\nErschreckend wenige Eltern scheinen darüber informiert zu sein oder sich dafür zu interessieren, mit welchen Inhalten ihre Kinder in ihrer Freizeit konfrontiert werden. Die neue Kolumne "Dämmerlicht" von Navid Dastkhosh-Issa.\nVon Navid Dastkhosh-Issa Donnerstag, 01.08.2013, 8:25 Uhr|zuletzt aktualisiert: Freitag, 02.08.2013, 0:40 Uhr Lesedauer: 8 Minuten |\nEs ist heute bei uns ein harter Job, Schülerin oder Schüler zu sein. Wenn man dann noch eine Schule besucht, die an einem sozialen Brennpunkt liegt und in der oft deshalb mehrheitlich SchülerInnen mit Migrationshintergrund unterrichtet werden, dann verbringt man seine Kindertage in der Regel in einer Atmosphäre, in der Respektlosigkeit und Aggressionen ein fester Bestandteil des Schulalltags sind. Dabei braucht man als Kind selbst gar kein Raufbold zu sein, um tagtäglich in Konfrontationen mit einbezogen zu werden. Allein schon die angespannte Atmosphäre, der enorm hohe Lärmpegel, die permanenten Streitigkeiten zwischen den SchülerInnen, die geklärt werden müssen, dazu die überfüllten Klassenräume u.v.a. bedingen, dass Kinder an diesen Schulen nicht die nötige Konzentration zum Lernen entwickeln können.\nNehmen wir als Beispiel das hohe „Schlagpotenzial“, das bei nicht wenigen Kindern und Jugendlichen der Alltag ist. Bis vor – sagen wir – 2 Jahrzehnten war es noch mehr oder weniger normal, dass zum Beispiel Vordrängeln, Platzwegnehmen oder ähnliche Streitthemen zwischen Kindern mit so was wie einem Wegschubsen oder mit Begriffen wie „Blödmann“ oder Ähnliches beantwortet wurden. Heute, inmitten unzähliger und wertvoller pädagogischer Arbeiten, Theorien über Aggressionsentstehung und –bewältigung und psychologischer Erkenntnisse, die – wenn ansatzweise von der Politik ernstgenommen – das Miteinander befrieden würden, ja heute wird beispielsweise so ein „kindisches“ Vordrängeln nicht selten mit wuterfüllten Schlägen seitens des anderen Kindes und im milderen Falle mit Schimpfwörtern beantwortet, die einem Kind noch vor Jahren die Schamesröte ins Gesicht getrieben hätten – falls es die Ausdrücke denn überhaupt verstanden hätte. Das „Draufhauen“ findet bei vielen Kindern heute erschreckenderweise fast schon automatisch, reflexartig statt. Da wird nicht mehr nachgedacht oder abgewogen, ja nicht einmal der eigene Nutzen im Sinne einer Kosten-Nutzen-Abwägung wird in Betracht gezogen – die unzähligen, zweidimensionalen Vorbilder, deren Botschaften die Kinder fortdauernd geistig konsumieren, verfehlen ihre Wirkung nicht. Dabei kann man beobachten, dass es gerade äußerst empfindsame Kinder sind, auf die die destruktiven Inhalte digitaler Medien wie zum Beispiel gewaltverherrlichender Videospiele – das tägliche Brot vieler Kinder – einen verheerend negativen Einfluss ausüben – können wir da etwa noch Konzentration, innere Ruhe und Lust aufs Lernen erwarten?\nOder nehmen wir den enormen, ja heute zur Grundausstattung jedes „medienerzogenen“ Schulkindes zugehörigen „Schimpfpotenzial“! Das oben erwähnte „Blödmann“ oder Beleidigungen wie „Dummkopf“ oder „blöde Kuh“ usw., Schimpfwörter also, die zu der Jugendzeit der heutigen (jungen) Eltern noch mehr oder weniger „Beleidigungspotenzial“ in sich bargen, solche und ähnliche Wörter werden – wenn überhaupt – heute unter „Freuden“ ausgetauscht! Das Beleidigungsrepertoire, was heutiger Norm entspricht, ist vom ganz anderen Holz geschnitzt! Heute beschimpfen sich Kinder und Jugendliche mit Wörtern, Begriffen und Sätzen, die an die Substanz gehen, die die labile, sich noch im Aufbau befindende Identität vieler Kinder und Jugendliche an die Wurzel greifen. In einem Zeitalter, in dem die eigene Identität, die vor allem bei Kindern und Jugendlichen mit Migrationshintergrund losgelöst aus einer gesellschaftlich-kulturellen Einbettung ohne adäquate und konstruktive Vorbilder irgendwie gebildet werden muss, in dem der junge Mensch mit Migrationshintergrund nicht nur keine notwendige breite Akzeptanz in der Mehrheitsgesellschaft für seine kulturell-religiöse Sozialisation findet, sondern sie unter negativen Bildern überschüttet selbst nur noch erahnen kann, in einer Zeit also, in dem die Konstruktion des eigenen „Selbst“ zu einer Aufgabe geworden ist, die die ganze Kreativitätskraft eines Kindes und eines Jugendlichen für sich einnehmen kann, ja in so einem Zeitalter beleidigen sich Kinder und Jugendliche, indem sie zum Beispiel die Eltern des Gegenübers beschimpfen, indem sie die Familie herabwürdigen, die Nationalität, die kulturellen Eigenheiten usw., Dinge also, zu denen sich das Kind und der Jugendliche (mit Migrationshintergrund) enorm zugehörig sieht, die Zutaten also, die zur Bildung seiner Identität ihm notwendig erscheinen und tatsächlich dafür wichtig sind und deren Infragestellung einen mit Abstand größeren negativen Einfluss auf ihn als Kind und Jugendlicher ausübt, als das für einen Erwachsenen der Fall sein würde.\nEs sind schwere geistige Mahlzeiten, die junge Menschen und vor allem junge Menschen mit Migrationshintergrund heutzutage „verdauen“ müssen. Auf der einen Seite sind es entweder familiär schwierige Situationen wie zum Beispiel Trennung der Eltern, die emotionale und oft genug auch finanzielle Probleme mit sich bringen, permanente Streitigkeiten in der Familie, die das notwendige Gefühl der Geborgenheit und Sicherheit beim Kind nicht entstehen lassen oder aber einfach nur fehlende emotionale Zuneigung innerhalb der Familie. Bei vielen Familien mit Migrationshintergrund kommt oft noch ein mangelndes Sicherheitsgefühl und (unbewusste) Zukunfts- und Existenzängste der Eltern und viele andere diverse „Schwachstellen“ hinzu – je nachdem, in welcher sozialen und finanziellen Situation die Familie lebt. Auf der anderen Seite ist es die „digitale“ Welt, die mehr und mehr die „reale“ Welt wegdrängt und die in ihr ausgelebte Brutalität und Egozentrismus zur Richtschnur der Verhaltensweise und Weltsicht der heutigen Kinder und Jugendliche werden lässt.\nDie Frage also, ob die Entwicklung Richtung emotionaler Verrohung und sozialer Verantwortungslosigkeit bei den heutigen Kindern und Jugendlichen von ungefähr kommt, kann nur mit einem nein beantwortet werden! Es kommt nicht von ungefähr, dass viele Kinder und Jugendliche jegliches Schamgefühl, jegliches Gefühl für eine soziale Verhaltensweise und für Respekt verloren haben! Sie werden unter anderem durch das, was sie in der Regel in ihrer Freizeit geistig konsumieren, dazu erzogen und finden oft in ihrem Umfeld kein Gegengewicht, kein konstruktives Vorbild, das diese negativen Einflüsse „neutralisieren“ könnte! Es sind die digitalen Medien, die in vielen Familien die Erziehung der Kinder übernommen haben! Und eine ganz wichtige Beobachtung hierbei ist, dass es nicht vorwiegend Familien sind, in denen Kinder mehr oder weniger verwahrlosen. Nein, es sind ganz „normale“ Familien, in denen die Eltern/das Elternteil darum bemüht sind/ist, dass es ihren Kindern an nichts fehlt und die dementsprechend so früh wie möglich dem Kind einen eigenen Fernseher und vor allem einen eigenen Computer mit Internetanschluss zur Verfügung stellen – und dabei völlig verkennen, dass sie dadurch ihrem Kind den Zugriff auf alle möglichen Inhalte im Internet gewähren!\nErschreckend wenige Eltern scheinen darüber informiert zu sein oder sich dafür zu interessieren, mit welchen Inhalten ihre Kinder in ihrer Freizeit konfrontiert werden. Woran dieses Defizit liegen mag, darüber kann man spekulieren. Fest steht, dass die mangelnde Teilnahme vieler Eltern an den Freizeitaktivitäten ihrer Kinder und die mangelnde Kenntnis über die destruktiven Bilder, die sich jeden Tag mehr in den Gedanken und Vorstellungen ihres Kindes verfestigen, verheerende Folgen für diese Kinder und letztlich für unsere Gesellschaft haben wird.\nMitleid und Achtung vor der Würde des Menschen, Sanftmut und Nachsicht, das sind die Werte, die von den Eltern ganz bewusst und aktiv jeden Tag aufs Neue vorgelebt werden müssten und über die erzählt werden müsste – bei weitem mehr, als dies vielleicht der Fall ist. Das Narrative in der Erziehung des Kindes ist bei viel zu vielen Familien vollkommen verloren gegangen. Von den eigenen Erfahrungen und Erlebnissen, ja von dem, was man sich vielleicht an Lebensweisheit angeeignet hat zu erzählen, um dem Kind und dem Jugendlichen andere Sichtweisen, andere Prioritäten im Leben nahe zu bringen und um konstruktive Fantasien anzuregen – das bräuchten heutige Kinder, das müssten Eltern heute ernst und wichtig nehmen. Dabei beobachtet man gerade bei vielen Eltern mit Migrationshintergrund, dass sie zwar ihre Kultur an ihren Kindern weitergeben wollen, dabei aber völlig verkennen, dass Kultur und Bräuche eine Grundbasis der Menschlichkeit brauchen, um darauf gedeihen zu können, ein Terrain von gelebten Werten, in dem auch das Lebendig-Halten, das Erzählen über die Vergangenheit einen wichtigen Platz einnimmt als Brücke zu einer nicht allzu fernen Zeit, in der Kinder sich noch an der Vorfreude erfreuen konnten, in der Kinder noch an einem Spielzeug über längere Zeit hinweg Freude hatten, in dem es normal war, dass Kinder miteinander gespielt habe und nicht nebeneinander, in der sie Freude hatten an der realen Welt und sich nicht abschotteten in virtuelle Welten, in dem die kindliche Vorstellung noch bunt war und nicht schon im Grundschulalter gefärbt von Gewaltfantasien und Cyberkriegern! Sind denn Bräuche und Traditionen nicht mehr als leere Hülsen und zweifelsohne zum Untergang verdammt, wenn der Sinn dahinter nicht verstanden, nicht vorgelebt wird, wenn sie keine Erde haben, in der sie Wurzeln schlagen können?\nGerade viele Eltern mit Migrationshintergrund würden gut daran tun zu erkennen, wie schwer es ihre Kinder haben, inmitten unzähliger Welt- und Rollenbilder, inmitten von verschiedenen und zum Teil paradoxen Anforderungen seitens Familie und Gesellschaft und inmitten vieler anderer Erschwernisse sich selbst zu finden und zu entwickeln. Diese Kinder und Jugendliche brauchen mehr als alle anderen zum einen die volle emotionale Unterstützung ihre Eltern, den Zustand, dass diese ganz bewusst Zeit mit ihnen verbringen, aber auch ihre volle geistige Unterstützung. Dafür müssen ihre Eltern aber auch geistig mitten im gesellschaftlichen Geschehen stehen und nicht irgendwo daneben. Sich mit den Vorteilen, aber auch den Gefahren der digitalen Medien auszukennen, zu wissen, was ihre Kinder da gerade für ein Videospiel spielen, auf welche Inhalte sie im Internet Zugriff haben, zu erkennen, was ihren Kindern mehr schadet als nützt und letztlich zu sehen, dass es eben nicht möglich ist, Kinder ohne größere Eigenanstrengung und zeitlicher und mentaler Investition quasi nebenbei zu gesunden und mündigen Erwachsenen zu erziehen; von diesem notwendigen Erfordernis der geistigen Gegenwärtigkeit scheinen viele Eltern weit entfernt zu sein. Allerhöchste Zeit, sich diese Schlüsselqualifikation anzueignen.\nAuf die Misere von Kindern und Jugendlichen hinzuweisen ist sicherlich sehr notwendig und richtig. Ebenso stimme ich der Analyse zu, dass viele Eltern heute mit dem Eltern-sein überfordert sein können, allein das plurale Werteangebot, aber auch der allgemeine zu bewältigende Alltag stellen eine Herausforderung dar. Soweit so gut.\nInwieweit dies aber auf Kinder mit Migrationshintergrund zu reduzieren ist, erschließt sich mir nicht! Genau die gleichen Probleme haben auch Kinder deutscher Eltern, haben auch deutsche Eltern. Eine Zurückweisung der oben genannten Probleme auf Migrantenfamilien verkennt die Bildungspolitik in Deutschland erheblich! Nicht Migrationshintergrund, sondern Bildungsstand der Eltern, Lebensfähigkeit der Eltern sind die Rahmenbedingungen für gelingende Erziehung! Hier muss der Ansatz für Veränderung liegen, Eltern, die sich dessen bewusst sind, können mit verschiedenen Wertevorstellungen gut umgehen, ebenso mit dem Medienkonsum ihrer Kinder, ihrem Benehmen, ihrem Verhalten. Weil sie kompetent sind, sie zu begleiten und zu erziehen! Und das gilt für alle Eltern, egal, welchen Hintergrund die haben.\nein sehr guter Artikel! Ja, auch der Kommentar weist auf Richtiges hin – der Artikel ist aber, so verstehe ich ihn, nicht auf nur einen Teil der Gesellschaft gerichtet – und das stimmt so!


Rezension: Hunkeler und die Augen des Ödipus von Hansjörg Schneider - Literaturhandbuch.de\n„Hunkeler und die Augen des Ödipus“ ist der neueste Fall des Basler Kommissär Hunkeler. Hansjörg Schneider ist auch mit diesem Fall wieder eine süffige Krimilektüre gelungen, die für einen spannenden Nachmittag zu sorgen vermag.\nDer Basler Kommissär Hunkeler steht kurz vor seiner Pensionierung, doch dann verschwindet der Basler Theaterdirektor Bernhard Vetter spurlos. Hunkeler ermittelt auf eigene Faust in dieser Sache, denn eigentlich wäre er im Verlaufe der Ermittlungen bereits pensioniert worden. Im Gegensatz zu seinem Nachfolger Madörin, der nichts auf die Reihe bringt, hat Hunkeler Erfolg mit seinen Recherchen. Er findet einen verschmähten Liebhaber, der Rache nehmen will, zwei zurückgewiesene Theaterpersönlichkeiten und eine verschwundene Brasilianische Sambatänzerin – genügend Material also, für einen weiteren spannenden Fall.\nDie ganze Problematik hat der Schweizer Autor am Stück des Griechen Sophokles „König Ödipus“ aufgehängt. Die Neuinterpretation ist beim Basler Publikum überhaupt nicht gut angekommen und lange sah es so aus, als ob der Mord an Vetter mit dem Stück in Zusammenhang stünde, zumal der Leiche die Augen entfernt wurden. Am Ende stellte sich dann aber heraus, dass der Mörder aus Eifersucht gehandelt hat und der Meinung war, dass Vetter im Dunkeln schwimmen solle, während das Sonnenlicht allein für ihn und Vetters Geliebte scheinen solle.\nDie Geschichte an sich reisst einem nicht wirklich vom Hocker und beschert keine schlaflosen Nächte, weil man unbedingt wissen will, wer denn nun der Mörder ist. Dennoch; das Werk packt einem und es liest sich sehr gut. Das liegt sicherlich daran, dass Hansjörg Schneider mit der Figur Hunkeler eine Person kreiert hat, die einem sofort sympathisch ist und die einem mit ihrer etwas eigenen Art ans Herz wächst. Hunkelers Fälle spielen sich immer in der Stadt im Dreiländereck ab. Die Beschreibungen von Basel, dem Hafengelände und auch den angrenzenden Gebieten Deutschlands und Frankreichs sind äusserst gelungen und vermitteln dem Leser ein sehr genaues Bild der dort vorherrschenden Zustände. Diese Authentizität des Protagonisten, sowie auch seiner Umgebung machen das Werk „Hunkeler und die Augen des Ödipus“ zu einem ganz speziellen Buch.\n« Inhaltsangabe: Der menschliche Makel von Philip Roth\nInhaltsangabe: Hunkeler und die Augen des Ödipus von Hansjörg Schneider »


Lieber Phil Geld: In wie vielen Raten darf ich die Steuern bezahlen? - 20 Minuten\nAktualisiert 7. Februar 2014, 17:05\nLieber Phil Geld: In wie vielen Raten darf ich die Steuern bezahlen?\nToni (34) möchte seine Steuern in Raten über Posteinzahlungen bezahlen. Wie viele Raten sind maximal erlaubt?\nDie Anzahl Raten für die Steuereinzahlungen können von den Steuerzahlern nicht beliebig gewählt werden.\nLieber als für Leerläufe bei Staat, Bund und Kantonen Steuern zu bezahlen, würde ich das Geld der Post geben. Wenn ich nun die Steuern in 5-Franken-Schritten mit einem roten Einzahlungsschein am Postschalter einzahle, dann würde dem Empfänger pro Einzahlung jeweils Fr. 1.50 belastet. So wäre bei einer Steuersumme von 10'000 Franken der effektiv zur Verfügung stehende Betrag noch 7000 Franken. Steht diesem Vorgehen etwas entgegen – ausser die Empörung der Steuerämter?\nDein Plan funktioniert nicht. Die Anzahl Raten für die Steuereinzahlungen können von den Steuerzahlern nicht beliebig gewählt werden. Im Kanton Zürich zum Beispiel sind sie in Paragraf 50 der «Verordnung zum Steuergesetz» festgehalten. Dort sind der 30. Juni, 30. September und der 31. Dezember als Termine für Ratenzahlungen vorgesehen. In anderen Kantonen ist es nicht viel anders.\nWer tatsächlich ein Problem damit hat, die Steuern auf diese drei Termine hin fristgerecht zu bezahlen, sollte sich mit seinem Gemeindesteueramt in Verbindung setzen. Im Kanton Zürich dürfen die Gemeinden den Betrag auch in sieben Raten, also monatlich per 30. Juni bis per 31. Dezember, anfordern.\nEs besteht auch die Möglichkeit, gleich zu Beginn den ganzen Betrag einzubezahlen. Einige Kantone bezahlen dann einen Vorauszahlungszins. Im Kanton Aargau ist es 1 Prozent, in Zürich sind es 1,5 Prozent und im Kanton Zug sogar 2 Prozent. Wer die Steuerrechnung nicht rechtzeitig bezahlt, wird hingegen mit einem Verzugszins belastet. Dieser beträgt je nach Kanton zwischen 2 und 5 Prozent.\nMit deinem Unmut wegen hoher Steuern bist du wahrscheinlich nicht allein. Doch deswegen die Steuerbeamten schikanieren zu wollen, ist unsinnig. Sie setzen bloss um, was auf politischer Ebene beschlossen wurde. In der Schweiz werden die Steuern in demokratischen Prozessen festgelegt. Wenn du der Überzeugt bist, dass die Steuern zu hoch sind, dann musst den politischen Weg wählen und jenen Politikern deine Stimme geben, die sich für einen weniger teuren Saat einsetzen. In vielen Gemeinden wird der Steuersatz jährlich durch die Gemeindeversammlung festgesetzt. An diesen Orten kannst du also sogar direkt beim Steuersatz mitbestimmen. So funktioniert die Schweiz.


Marantz sr6007 vs. Onkyo Tx-nr-818, Kaufberatung Surround & Heimkino - HIFI-FORUM\nHIFI-FORUM » Surround & Heimkino » Kaufberatung Surround & Heimkino » Marantz sr6007 vs. Onkyo Tx-nr-818\n#1 erstellt: 10. Mrz 2013, 04:44\nich stehe vor der Wahl, ob ich mir einen Marantz sr6006 (bzw. 6007, welcher lt. Forumsmitglieder bereits als "Ersatz" geliefert wurde) oder Onkyo Tx-nr818 zulege.\nIm Gebrauch habe ich ein 5.1 System (Dali Suite 2.5 + Sub). Es wird vorwiegend TV via Sat und gelegentlich BluRay (Marantz UD 5007) genutzt.\nLeider ist in meiner Nähe kein Konkurrenzvergleich möglich.\nWas würdet ihr bei dieser Konstellation bevorzugen?\n#2 erstellt: 10. Mrz 2013, 09:01\nDa ich Audyssey XT (Marantz 6007) und XT32 (Onkyo 818) bei mir schon\ndirekt miteinander vergleichen konnte, würde ich den Onkyo bevorzugen.\nEs bleibt abzuwarten, wann Denon und Marantz nachziehen und ihre Modelle\nmit dem Einmess System ausstatten.\nBisher gibt es das bei Denon nur im 4520 und bei Marantz sogar nur in der\nneuen AV Vorstufe 8801 für ca. 3000€, was ich bei dem Anspruch und den\nPreisen der Marke für ein absolutes no go halte.\nAber so muss ich mir keine Gedanken über einen Umstieg auf eine der beiden\nMarken machen und bleibe bei meinem Onkyo 5009, auch wenn dieser seine\nMacken hat, aber welcher AVR ist schon perfekt.\nAber letztendlich muss und kann das nur jeder für sich selbst entscheiden!\n#3 erstellt: 10. Mrz 2013, 09:07\nAuch der hintere USB Anschluss am Onkyo 818 ist ganz praktisch, wenn man nicht immer vorne was angeschlossen lassen will.\nBeim Marantz müßte in dem Fall zwar keine Klappe offenstehen soviel ich sehen kann, aber sieht trotzdem blöd aus. (Speziell wenn der USB-Stick dann noch ständig blinkt.\nIch würde ziemlich sicher den Onkyo nehmen.\n#4 erstellt: 10. Mrz 2013, 11:09\nIch tendiere im Prinzip ja auch zum Onkyo, wenn nicht momentan der relativ große Preisunterschied (von ca. 250.- Euro) wäre. Da ich nicht unbedingt der große Technikfreak bin, sollte die Einbindung des Receivers für mich hinsichtlich der Bedienerfreundlichkeit auch so einfach wie irgend möglich sein. Welchen seht ihr da im Vorteil?\n#5 erstellt: 10. Mrz 2013, 11:26\nDas bessere Einmesssystem hat der Onkyo - und da sind die meisten/größten klanglichen Unterschiede bei AVRs zu finden.\n#6 erstellt: 10. Mrz 2013, 11:37\nDas der Onkyo ein höherwertigeres Einmesssystem hat braucht man nicht diskutieren. Diskutieren kann man aber ob dieses höherwertigere System bei einem was bringt was nicht zwangsläufig sein muss.\nDazu kommt (Glenn entschuldige bitte) die nicht berade überragende Qualität von Onkyo bis zur letzten Modellreihe, da habe ich noch eine starke Ablehnung und würde lieber noch bei der Marke Onkyo abwarten wie sich das darstellt.\nWeiterer Kritikpunkt für mich ist das Onkyo neben Yamaha es nicht schafft eine Gapless Wiedergabe zu ermöglichen was den Sinn einer Netzwerkfunktion für mich doch stark einschränkt. Pioneer, Denon und Marantz können das alle ab der neuen bzw. aktuellen Serie.\n[Beitrag von happy001 am 10. Mrz 2013, 11:38 bearbeitet]\n#7 erstellt: 10. Mrz 2013, 18:19\nIch kann nur wiederholen (happy entschuldige bitte), das ich mit meinen Onkyo Geräten\n(1007 und 5009) bisher kein Problem hatte, ich würde das daher nicht verallgemeinern.\nAllerdings haben die älteren Modelle, dazu gehört eigentlich auch mein 1007, in der Tat\neine hohe Hitzeentwicklung und wohl dadurch bedingt keine sehr hohe Lebenserwartung.\nAllerdings passiert das meist, weil die Geräte ohne ausreichende Belüftung aufgestellt\nwerden, die neuen Modelle sind schon etwas anders konstruiert, ich kann mir daher nicht\nvorstellen das ein Hersteller solche "Fehler" in mehreren Gerätegenerationen wiederholt!\nProbleme haben übrigens alle hersteller zu verzeichnen, was mich bei der Feature Flut\nund den Kampfpreisen nicht wundert, aber das Onkyo XT32 ab 800€ anbietet, Denon\nerst beim Topmodell und Marantz in den AVR´s gar nicht, ist doch schon verwunderlich.\nIm Moment würde ich aber wohl einen Denon AVR 4520 dem Onkyo 5010 vorziehen.\nMarantz ist für mich aus verschiedenen Gründen keine Option, aber da ich mit meinem\n5009 zufrieden bin und im Moment nicht tauschen will, mach ich mir da gar keinen Kopp.\n[Beitrag von GlennFresh am 10. Mrz 2013, 18:21 bearbeitet]\n#8 erstellt: 10. Mrz 2013, 19:12\nBei Marantz muss man schon alleine die Optik "mögen"...\nDas das kleine Display in dem Kreis Sinn macht im Vergleich zu einem "herkömmlichen" kann ich mir auch nicht vorstellen. Die sollten die Display´s mal lieber größer machen als kleiner....\n#9 erstellt: 10. Mrz 2013, 20:05\nDie Optik wäre für mich eher zweitrangig.\nIch möchte zu meiner ursprünglichen Frage zurück kommen. Welcher der Beiden wäre für mein laienhaftes Verständnis geeigneter, um bei einfachster Bedienmöglichkeit das Optimale herauszuholen, ohne gleich einen Volkshochschulkurs für das Einrichten belegen zu müssen? Oder käme für meine Bedürfnisse ein ganz anderer AV-Receiver in Betracht? Was würdet Ihr mir raten?\n#10 erstellt: 10. Mrz 2013, 20:16\nAlso, da Du ja das bestmögliche Ergebniss erzielen willst, wirst Du Dich schon mit den Enmesssystem und den verschiedenen Einstellungsmöglichkeiten außernandersetzen müssen.\nIst wie überall im Leben, hat man ein neues Handy, ein anderes Auto mit Navi, oder auch einen neuen TV (der stellt sich doch auch nicht von selbst ein), muß man sich damit beschäftigen, um die Geräte nach seinen Wünschen und Geschmack einzustellen.\nDa muß man mit Freude und Selbstbewustsein ran, ohne Angst, kann doch auch Spaß machen, sich in eine neue Materie einzuarbeiten\n#11 erstellt: 10. Mrz 2013, 20:55\nAber wie bei allen anstehenden Käufen sollte man vorab eine bestimmte Vorauswahl ins Auge fassen, um sich dann mit dem jeweilig ausgesuchten Produkt ausgiebig auseinandersetzen zu können. Ich halte nicht viel davon, solch kostspielige Sachen einfach proforma zu bestellen und dann bei Schwierigkeiten wieder zurückzuschicken. Da ich, wie schon gesagt, halt nicht so technikbewandert bin, liegt einer meiner Augenmerke auf eine Nutzerfreundliche Bedienung.\n#12 erstellt: 10. Mrz 2013, 21:19\nEine Benutzerfreundliche Bedienung haben alle genannten Geräte von\nDenon, Marantz und Onkyo, bei Pioneer tut man sich mMn deutlich\nschwerer, wie es bei Yamaha aussieht, kann ich allerdings nicht sagen.\nDie Einmessung geht ja automatisch, allerdings muss man hier einiges\nbeachten, ansonsten ist das Ergebnis fehlerhaft, verändern musste ich\nnichts, was auch ohne Pro Kit bei Audyssey nicht möglich ist, man kann\nnur am EQ rumspielen.\nBei Yamaha lassen sich die Einmess Ergebnisse verändern, allerdings\ngeht das nur recht grob, kann aber je nach Raum und Lsp. Aufstellung\nWas besser gefällt, kann nur ein Vergleich klären, Fakt ist, das bei mir\nXT32 dem XT klar überlegen ist und mein Hörraum bietet wirklich gute\nVoraussetzungen im Gegensatz zu vielen WZ.\nTrotzdem ist und bleibt meine Aussage natürlich subjektiv, auch weil\ndas Setup und die Räumlichkeiten individuell sind.\n#13 erstellt: 10. Mrz 2013, 22:57\nDanke Glen für den Lesestoff. Werde mich doch tiefergehend mit der Materie beschäftigen müssen.\nAber für heute soll es erst mal reichen. Gute Nacht.\n#14 erstellt: 11. Mrz 2013, 10:40\nKann nie schaden sich mit grundlegenden Dingen vorab zu beschäftigen und Dinge für sich daraus zu ziehen.\nBei all der Begeisterung für die Einmesssysteme sollte man ebenfalls beachten das nicht alle Systeme in jedem Raum funktionieren (was zum Teil daran zu erkennen ist das sich Leute über zu wenig Bass beschweren) oder Raummoden völlig elimieren kann, dass ist eher Wunschdenken und dafür gibt Dinge wie entsprechende Software (Dirac) oder Absorber.\nEs gibt eigentlich auch nicht das unbedingt besser für mich geeignet oder nicht. Wenn man sich der Herausforderung Bedienung stellt sind viele meist überfordert. Wichtig ist eher die sinnvolle Ausstattung eines Gerätes, Gapless, 4K, Datenformate,Bedienung, usw. zu schauen.\nWas Onkyo betrifft, so sind mir bei der aktuellen Serie bisher keine gravierende Probleme bekannt aber da neige ich eher zu etwas Vorsicht noch.\nWenn Kollege Glenn zufrieden ist und keine Probleme hatte dann ist das so wie bei mir und Harman aber .... ganz so harmlos wie er es darstellt war es nicht oder gab es die Ausfälle bei den HDMI Boards nicht bei der letzten Serie, und die Rückrufaktion von Onkyo betraf einen großen Teil der Modelle. Eine zu beengte Aufstellung führt automatisch bei jedem Gerät zu Problemen, dass ist richtig. Nur sollte der Eindruck nicht entstehen, dass dies allein der Grund für viele Probleme ist.\nDas Onkyo mit dem 818 ein Gerät anbietet das XT 32 mit an Board hat verwundert schon etwas wenn man sieht was andere im Vergleich dazu bieten. Nüchtern betrachtet fragt man sich dann bringt das mir etwas ..... und wo spart ein Hersteller dann wenn anderer Stelle oder sind die anderen Hersteller alle unfähiger?\nIrgendwann rate auch ich wahrscheinlich wieder zu Onkyo, Geräte hatte ich selber (ohne Probleme), nur derzeit bin ich zumindest vorsichtig und wenn würde ich es wie Glenn machen und meinen 1007 einen überschaubaren Zeitraum behaltenund dann verkaufen und mich dem Risiko nicht zu lange aussetzen.\nWo liegen eigentlich deine Schwerpunkte bei dem AVR? Bisher habe ich da nicht wirklich viel dazu gelesen ....\n#15 erstellt: 11. Mrz 2013, 14:40\nVielleicht habe ich das Thema falsch angefasst und mich zu früh auf die zwei AVR beschränkt.\nIch habe mich halt an verschiedenen Tests und Bewertungen orientiert und dabei sind mir der Marantz und der Onkyo positiv aufgefallen.\nMeine Vorstellung war/ist, dass AVR's aus dem Mittelklasse-Segment meinen Anforderungen vielleicht nicht genügen und ich mich im Bereich der oberen Mittelklasse umschauen sollte.\nMan entschuldige mein laienhaftes Verständnis für die Sache.\nIch möchte meine bisherigen Komponenten so nach und nach austauschen, da in Teilen nicht mehr zeitgemäß und da sie schon mit altersbedingten Einschränkungen und Aussetzern zu Kämpfen haben.\nBeginnend mit einem neuen BluRay-Player, da mein alter DVD-Player von Toshiba das Zeitliche segnete.\nSo gönnte ich mir den bereits erwähnten Marantz UD5007 (musste jedoch feststellen, dass in Zeiten des HDMI Standards eine Verbindung mit meinem Cambridge 540R - Receiver nicht ganz so ohne Weiteres vonstatten geht). Da stellte sich für mich die Frage, ob ich meinen alten Cambridge, der mit einer eher wenig vielfältigen Ausstattung aufwarten kann, nicht auch in Rente schicke und mir einen aktuellen Receiver zulege.\nMeine nicht allzu hohen, aber denoch qualitativen Ansprüche an einen AV-Receiver sehe ich wie folgt:\n- Er soll mit meinen Dali-Boxen harmonieren.\n- Mein/unser Sehverhalten besteht zu ca. 80% aus Sat-TV und 20% bislang DVD (jetzt Bluray). Hin und wieder auch als Radio-/CD-Ersatz. Keine Konsolennutzung.\nIch lege besonderen Wert auf eine klare und deutliche, excellent verständliche Dialogdarstellung und Klangnatürlichkeit, auch bei geringer Lautstärke, ohne jedoch beispielsweise bei Actionszenen an Dynamik zu verlieren.\nAuch die Videosektion sollte eine mehr als gute Bildqualität liefern.\n- Ich habe bisher keinerlei Erfahrung mit Airplay etc., scheint aber ein nettes Beiwerk zu sein.\n- Auch mit Videostreaming habe ich keine Erfahrung, könnte aber eine interessante zukunftsorientierte Möglichkeit sein.\n- 4K (TV) steckt ja noch in den Kinderschuhen. Bis dieses für den Konsumer wie mich erschwinglich ist, dürfte wohl noch eine ganze Weile vergehen. Von daher spielt dies für mich eher eine untergeordnete Rolle.\n- Die Handhabung/Bedienbarkeit sollte meinen relativ eingeschränkten Fähigkeiten entsprechen.\nNatürlich bin ich mir bewusst, dass man sich mit einer solchen Neuanschaffung auseinander setzen muss und habe hierbei auch keine Berührungsängste\nEs wäre ja schade, wenn ich seine Möglichkeiten nicht voll ausschöpfe.\n[Beitrag von panhanne am 11. Mrz 2013, 15:58 bearbeitet]\n#16 erstellt: 11. Mrz 2013, 15:56\nDann solltest du dir zu allererst auch klar werden ob du Airplay möchtest oder nicht, denn Airplay ist etwas das nicht jeder hat, aber auch immer mehr.\nIch denke dir könnte auch bereits ein günstigerer AVR ausreichen wie zb. der Denon 1713 oder 2113. Alle beide haben die heute gängigen Funktionen wie Airplay, verschiedene Internetdienste usw.\nNur wenn du über Windows mit LAN streamen willst rate ich eher ab, denn das hat bei dem Denon 3313 den ich da hatte so gut wie garnicht funktionert.\nDafür war aber der Rest ganz in Ordnung, bis auch Airplay - dort hatte ich das Problem das die Verbindung immer nach einiger Zeit weg war. Das kann aber auch an etwas anderem gelegen haben.\nDu kannst natürlich Airplay (falls nicht im AVR vorhanden) auch jederzeit mit zb. einem Apple TV "nachrüsten", das kann dann auch Video-Streamen.\nEinfach mal durchsehen was es so gibt und welches Gerät welche "Features" hat, das geht zb. bei Amazon ganz gut wenn man nach "Receiver" oder "AVR" sucht.\n#17 erstellt: 11. Mrz 2013, 17:36\nWarum hast Du dir eigentlich so einen teuren BDP gekauft, was erhoffst Du dir davon?\nIch frage nur, weil Du jetzt über einen Mittelklasse AVR nachdenkst.\nBei Marantz oder Denon reichen im Prinzip sogar die sogenannten\nEinsteigermodelle aus, bei den größeren Modellen sehe ich aus den\ngenannten Gründen keinen echten Mehrwert, vor allem nicht für den\nnicht unerheblichen Aufpreis, die wichtigsten Features bietet schon\nder Denon 1713!\nGerade bei TV und wenn man öfters leiser hören muss, finde ich die\nAudyssey Funktionen, Dolby Volume, Dynamic EQ usw. ganz sinnvoll,\naber das alles hat wie schon erwähnt der Denon 1713 inkl. MultiEQ XT.\nEine bessere Haptik gibt es erst ab dem Denon 3313 oder Onkyo 818,\ndie Marantz mit ihren Seitenteilen aus Plastik die auch noch eine andere\nFarbgebung haben, zähle ich jetzt mal nicht dazu, aber das kann ja jeder\nfür sich entscheiden, es sollte nur ein Hinweis sein.\nEine Video Sektion, sprich Scaler ist im AVR mMn überhaupt nicht mehr\nnötig, das erledigen die Zuspieler oder Bildgeber genauso gut, teilweise\nsogar deutlich besser, durchschleifen reicht also.\nVon meiner Seite könnten sich die Hersteller dieses Bauteil sparen oder\noptional anbieten und die Endstufen Sektion sowie die Haptik dafür etwas\nVideostreaming kann keiner der AVR´s, die können nur mit Musik etwas\nanfangen, DLNA von Film und Foto übernehmen der BDP oder der TV\nbzw. eines der vielen Netzwerkplayer.\nAuch die können das mMn deutlich besser als die Integrierten, daher\nstelle ich mir auch hier nach dem Sinn dieses Features, überhaupt hat\nman oft viele Funktionen doppelt und dreifach.\nAnsonsten sage ich mal, bist Du an einem Punkt angelangt, wo weniger\nTheorie und mehr Praxis Dir sicherlich etwas besser weiter helfen würde!\n#18 erstellt: 12. Mrz 2013, 07:53\nDen Marantz Player habe ich recht günstig erwerben können. Erst wollte ich mir einen Panasonic DMP-BDT500 zulegen, aber nachdem ich den Marantz für einen annähernd vergleichbaren Preis bekommen konnte, habe ich diesen gekauft.\nUnd Glen, ich glaube du hast recht, ich werde mich mal auf den Weg machen und mir die beiden im Fachhandel in Natura anschauen.\n#19 erstellt: 12. Mrz 2013, 08:05\nWenn das mit dem Marantz so gewesen ist, kann man das nachvollziehen,\nich habe mich gerade für den "Bruder" Denon DBT 1713 UD entschieden.\nViel Spaß bei der Live Recherche!\nOnkyo TX NR 808 durch 818 ersetzen ?\ndimar111 am 08.12.2012 – Letzte Antwort am 08.12.2012 – 3 Beiträge\nOnkyo TX-NR 818 noch kaufen?\ngoofy69 am 13.03.2017 – Letzte Antwort am 13.03.2017 – 5 Beiträge\nPioneer VSX 922 oder TX-NR 818\nlaulau72 am 25.09.2012 – Letzte Antwort am 30.09.2012 – 3 Beiträge


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Januar 2017. Die Teilnahme am World Economic Forum erfolgt ausschließlich überDie Erkrankten leiden an einer psychisch bedingten Essstörung\nChinesische Medizin kann Insulinbedarf deutlich senken\nMuss eine Magersucht ambulant oder stationär behandelt werden?Verbunden mit den besten Wünschen des gesamten DDW-Teams an unsere werten Leser meldet sich die Redaktion zum Jahreswechsel mit einem internen Rück- und Ausblick. wenn der Body-Mass-Index (BMI) unter 17Simon Schmidt im Interview mit Herausgeber Michael Oelmann. \nSind Oldtimer-Investments nach rapidem Preisanstieg der letzten Jahre und einem sich wandelnden gesellschaftlichen Klima für Automobilität nach wie vor lohnend? dass Betroffene unter motorischen Störungen leidenDDW fragt Martin Mangold, der lange Jahre als Designer unter anderem für BMW in der Automobilbranche tätig war und heute Geschäftsführer der CarZins GmbH ist, die sich auf Oldtimer-Investments spezialisiert hat.Forscher haben Arzneimittel untersucht Herr Mangold, schämen Sie sich. 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Dienstleister wechselten 17 Mal den Besitzer, Industrieunternehmen 12 Mal und Handelsunternehmen 6 Mal.Die beim Robert-Koch-Institut registrierten Fallzahlen stiegen in der Berater & IT-Unternehmen waren mit 8 Verkaufsfällen am häufigsten, gefolgt vom Bereich Gastronomie & Touristik mit vier Deals. Oona von Maydell und David Scheller spielen die reizenden ElternAuf der Käuferseite standen im November vornehmlich Investoren, die 9 Mal zugriffen. Familienunternehmen waren neunmal die Käufer, PartnerunternehmenArtikel lesen\nKörpertherapien und Qi Gong zu stärken\nTurnschuhe Herren Guardiani aus Wildleder und Leder Blau Schwarz\nFab-420W extraweite bequeme Pleaser Lady Pumps schwarz rot Lack Übergrößen 39-44\nVaneli Damen Marise Keil Sandalen, Schwarz Lack Gunmetal Schnalle, 10 M US\nhandelt es sich um eine Stoffwechselerkrankung\nDoch geht es auch ohne?


Bayern ruft erneut landesweiten Katastrophenfall aus - Grasbrunn Aktuell\nBayern ruft erneut landesweiten Katastrophenfall aus\nVon Oliver BertramPosted on 10.11.2021 10.11.2021\nWegen der “besorgniserregenden Situation” in Bayern ruft das bayerische Kabinett um Ministerpräsident Dr. Markus Söder wegen der hohen Zahl von Corona-Patienten in den Krankenhäusern zum dritten Mal ab dem 11.11.2021 den Katastrophenfall aus.\nDas Robert-Koch-Institut meldete am heutigen Mittwoch, dem 10.11.2021 über 39.000 Neuinfektionen innerhalb eines Tages.\nDie 7-Tage-Inzidenz erreicht in den Landkreisen Traunstein, Miesbach, Regen und dem Berchtesgadener Land täglich neue Höchstwerte. Auch in den Landkreisen Bad Tölz-Wolfratshausen, dem Oberallgäu und Mühldorf am Inn liegen die Werte schon über 800, in Rottal-Inn sogar über 1000.\nDie Krankenhaus-Ampel steht seit Montag, dem 08.11.2021 bereits auf Rot. In 21 bayerischen sind bereits keine Betten mehr auf den Intensivstationen verfügbar.\nEinige Kliniken sind bereits gezwungen andere Operationen zu verschieben oder Patienten in anderen Kliniken zu überweisen.\nVorheriger Beitrag: Absagen, Absagen, Absagen in Poing: keine Bürgerversammlung, kein Konzert, keine Preisverleihung\nNächster Beitrag: Kreisklinik Ebersberg: Wohnraum gegen die Pflegemisere


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Nachhilfe effektiv nutzen - gehirnonline.de\nEs ist nicht ungewöhnlich, dass die meisten Kinder im Laufe ihrer Schulkarriere zusätzliche Unterstützung benötigen. Sollten Sie bemerken, dass Ihr Kind Schwierigkeiten hat dem Unterricht zu folgen ist es keine Schande Nachhilfe in Anspruch zu nehmen – Sie sollten allerdings einige Punkte beachten damit die Nachhilfe einen effektiven Nutzen hat.\nEinzelnachhilfe ist effektiver als Gruppennachhilfe\nDie Erfahrung hat gezeigt, dass Nachhilfe in Form von Gruppenunterricht den meisten Kindern wenig hilft. Bei der Nachhilfe in Gruppen steht ein Lehrer mehreren Schülern gegenüber – manchmal kommen die Schüler sogar aus unterschiedlichen Klassen und von unterschiedlichen Schulen. Es ist dann sehr schwer für den Lehrer den Ansprüchen aller Schüler gleichermaßen gerecht zu werden. Aus diesem Grund ist es effektiver Einzelnachhilfe für das Kind zu besorgen – so hat der Nachhilfelehrer die Möglichkeit individuell und intensiv mit seinem Schützling zu arbeiten und die bestehenden Lücken zu schließen.\nAuswahl des Nachhilfelehrers\nAchten Sie bei der Auswahl des Nachhilfelehrers auch auf dessen Qualifikation – eine pädagogische Fachkraft versteht mehr von Didaktik als ein Student. Es ist nicht nur wichtig, dass der Nachhilfelehrer Fachwissen hat sondern er sollte auch über die Fähigkeit verfügen dieses Wissen an den Schüler zu vermitteln. Eine Möglichkeit ist die Suche mit einer entsprechenden Agentur.\nEin wichtiger Punkt ist auch das Vertragsmodell. Viele Nachhilfelehrer und Institute binden Ihre Kunden durch Verträge – für Sie kann das aber von Nachteil sein da ja nicht immer absehbar ist, wie lange die Nachhilfe tatsächlich benötigt wird. Es ist empfehlenswert einen flexiblen Vertrag zu wählen bei dem eine Kündigung jederzeit möglich ist – so müssen Sie keine unnötigen Stunden bezahlen wenn Ihr Kind bereits alle Lücken geschlossen hat.\nEin Anbieter auf diesem Markt ist die Webseite nachhilfe-kurier.de. Dieser Anbieter hat es sich zum Ziel gesetzt kostengünstige aber flexible und qualitativ hochwertige Nachhilfe anzubieten.