Milchstau was tun? Informationen die jede stillende Mutter braucht\nInformationen die jede stillende Mutter braucht\nHast du eine harte, schmerzende Brust oder harte Knoten in der Brust? Zusätzlich noch Kopfschmerzen, leichtes Fieber oder du fühlst dich einfach nicht wohl? Dann hast du höchstwahrscheinlich einen Milchstau. Hier findest du eine Anleitung, wie du den Milchstau schnell loswirst und du dich so wieder voll & ganz auf dein Baby konzentrieren kannst! Zudem erfährst du warum der Milchstau auftreten kann und ob es eine Möglichkeit gibt, den Milchstau zu vermeiden.\nIn der Stillzeit kommt fast keine Mutter um einen Milchstau. Deshalb ist es wichtig für jede stillende Mutter zu wissen, wie man einen Milchstau behandelt und was zu beachten ist.\nDer erste Milcheinschuss kommt ca. drei Tage nach der Geburt. Dann solltest du schauen, dass die Brüste vom Baby regelmäßig leer getrunken werden, ansonsten kommt es zum ersten Milchstau. Im laufe der Stillzeit kann es immer wieder zum Milchstau kommen, die Brust verhärtet sich, fängt an zu schmerzen und ist empfindlich.\nBei einem Milchstau, staut sich die Milch in einem Teil der Brust oder in der ganzen Brust. Das passiert, weil das Baby einzelne Brustbereiche nicht leer getrunken hat und immer mehr neue Milch dazukommt. Schlussendlich kann die Milch nicht mehr abfließen und das führt zum Milchstau.\nWas sind die Gründe vom Milchstau?\nStress. Eine junge Mutter kommt meistens nicht um Stress herum. Regelmäßig gibt es kurz nach der Geburt Besuch von Familie, Freunden und Bekannten, dazu kommt meistens Schlafmangel, Überforderung, zu viel Arbeit, usw.\nDas Kind trinkt auf einmal weniger – besonders in Phasen wo der Wachstumsschub vorbei ist und das Baby von heute auf morgen nicht mehr soviel trinkt. Die Milchproduktion muss sich wieder verringern, aber das geht meistens nicht ganz so schnell und schon ist ein Milchstau da\nDie Mutter hat sehr viel Milch, das Angebot ist größer als die Nachfrage\nZu enger und schlechtsitzender BH\nVerstopfte Milchkanäle, hier nähere Informationen\nStillhütchen können auch einen Milchstau begünstigen\nWenn du den Milchstau aufgrund von einem Wachstumsschub hast oder weil dein Angebot von Milch größer ist als die Nachfrage, dann kannst du leider nichts dagegen machen.\nAber du kannst prüfen ob dein BH nicht zu eng und schlecht sitzt, du deine Stillhaltung verändern musst oder ob du deinen Stress etwas verringern kannst, indem du deine Prioritäten veränderst oder deinen Partner, Mutter, etc. um mehr Mithilfe bittest.\nSymptome die bei einem Milchstau auftreten können\nDie Brust schmerzt und ist empfindlich\nDie Brust oder Teile der Brust sind verhärtet\nMilchstau was tun? Eine Anleitung\nWenn der Milchstau aufgrund von Stress kommt, dann solltest du dir in der nächsten Zeit Ruhe gönnen und versuchen zu entspannen. Evtl. Partner, Mutter, etc. um Hilfe bitten\nDas Baby sollte weiter gestillt werden! Das Baby sollte jetzt so oft wie Möglich angelegt werden. Babys können den Milchstau verbessern oder sogar ganz lösen. Tipp von meiner Hebamme: Das Baby soll beim trinken, das Kinn an der Stelle haben, wo die harte Stelle ist. Da wo das Kinn ist, da ist die Saugkraft am Stärksten. So trinkt das Baby die Brust wieder weich\nSchafft das Baby die Verhärtungen nicht rauszutrinken, dann solltest du die Brust ausstreichen oder die Milch abpumpen\nBevor die Milch ausgestrichen oder abgepumpt wird, sollte die verhärtete Brust oder Brüste gewärmt werden. Das geht mit: Rotlichtlampe, Wärmekissen, Wärmeflasche, warmes Bad oder warme Auflagen. Dank der Wärme fließt die Milch besser!\nAnschließend eine kühlende & entzündungshemmende Auflage für die Brüste machen, wie ein Quarkwickel oder Krautwickel\nMeine Hebamme hat mir empfohlen ein Pfefferminztee zu trinken, wenn ich einen Milchstau habe, das hilft die Milchbildung ein wenig zu stoppen.\nEine Milchpumpe braucht so gut wie jede stillende Mutter. Die Milchpumpe ist die größte Entlastung bei einem Milchstau. Statt alles mit der Hand auszustreichen – was wirklich anstrengend werden kann, kann man stattdessen eine Milchpumpe nehmen.\nEs ist effektiver, du bekommst mehr Milch raus – damit kannst du leichter den Milchstau lösen.\nEs geht damit schneller, was für die meisten Mütter mit einem kleinen Baby wichtig ist und zudem ist die Brust meistens schneller wieder weich.\nDas ist komfortabler, du musst nicht mühevoll alles ausstreichen. Du kannst dich gemütlich hinsetzen und abpumpen.\nDu hast die Wahl zwischen eine Handmilchpumpe oder einer elektrische Milchpumpe.\nDie reicht aus um den Milchstau zu lösen und man bekommt mit der manuellen Pumpe auch genug Milch raus! Für gelegentliches abpumpen, ist die Handmilchpumpe gut geeignet. Zudem ist die leicht, handlich und günstiger als die elektrische Milchpumpe.\nDie Milchpumpen von Avent und Meleda Harmony sind zu empfehlen.\nBei beiden Milchpumpen kannst du dich in eine entspannte Sitzposition begeben\nBeide lassen sich leicht anlegen\nDie lassen sich einfach reinigen\nBeide ahmen die Saugbewegungen des Babys nach\nSpeziell bei Meleda Harmony: 2-Phasen Expression Technologie, das bedeutet, die Milchpumpe ahmt am Anfang die Saugbewegungen eines hungrigen Babys nach und wenn die Milch fließt, wird zur langsameren Saugbewegung gewechselt, damit man effizienter die Milch abpumpen kann.\nWer regelmäßig eine Milchpumpe braucht, für die Mutter ist es sinnvoll eine elektrische zu kaufen. Da die Pumpbewegungen bei einer Handmilchpumpe, mit der Zeit etwas anstrengend werden können. Eine elektrische Milchpumpe ist einfach viel komfortabler. Besonders für Mütter die regelmäßig Milch abpumpen, nicht nur bei einem Milchstau, sondern auch um die Milch einzufrieren oder wegen der Arbeit.\nGute, empfehlenswerte elektrische Milchpumpen sind: Meleda Swing und Avent.\nDie Vorteile von diesen zwei Milchpumpen sind:\nEs können verschiedene Saugstärken eingestellt werden\nDie ahmen die Saugbewegungen des Babys nach\nDie sind leicht zu reinigen\nMeleda Swing ist auch für unterwegs geeignet\nMeleda Swing ist für eine Milchpumpe besonders leise, damit ist diskretes abpumpen möglich\nFazit Milchpumpe: Ob eine Handmilchpumpe oder eine elektrische Milchpumpe, ist meistens eine Ansichtssache und natürlich auch eine Preisfrage. Das wichtigste ist, du hast eine Milchpumpe zu Hause. Entscheide dich nur, ob eine Handmilchpumpe oder eine elektrische Milchpumpe. Damit du im Notfall die Milchpumpe gleich zu Hand hast.\nTipp beim Milchstau: Die Milch rauspumpen sollte nicht zur Regel werden. Ansonsten produziert die Brust immer mehr Milch und man kommt in ein Teufelskreis. Also nur das Nötigste ausstreichen oder abpumpen.\nEigene Erfahrung mit Milchpumpen\nIch habe mir die Handmilchpumpe von Avent gekauft und war damit wirklich zufrieden. Da ich nur bei einem Milchstau abgepumpt habe, hat mir eine Handmilchpumpe vollkommen gereicht. Ich habe mir auch die Milchpumpe von der Apotheke ausgeliehen und war von der elektrischen Milchpumpe echt begeistert, das war einfach komfortabler und entspannter. Das macht einfach Sinn, wenn man öfter abpumpen möchte.\nWenn du einen Milchstau hast, kannst du dir bei der Apotheke eine elektrische Milchpumpe kostenlos für einen Monat ausleihen. Dafür brauchst du nur ein Rezept vom Frauenarzt. Danach ist es aber sinnvoller eine eigene anzuschaffen. Damit immer eine zu Hause ist.\nKrautwickel & Quarkwickel\nNach dem du die Milch ausgestrichen oder abgepumpt hast, solltest du einen Krautwickel oder Quarkwickel für deine Brust oder Brüste machen. Die Wickel kühlen die Brust und zweitens ist Weißkohl und Quark entzündungshemmend.\nFür den Krautwickel, werden paar Weißkohlblätter genommen und mit einer Teigwalze gewälzt, bis etwas Flüssigkeit vom Weißkohl austritt. Danach werden die Weißkohlblätter auf die Brust gelegt und mit einem Tuch oder Verband fixiert. Das Ganze sollte paar Stunden auf der Brust bleiben.\nAls ich einen schmerzhaften und hartnäckigen Milchstau hatte, hat mir meine Schwester einen Krautwickel gemacht, den ich über die ganze Nacht drauf gelassen habe, nur zum Stillen habe ich den kurz zu Seite geschoben. Am nächsten Tag war der Milchstau weg und mir ging es endlich wieder gut. Deshalb empfehle ich den Krautwickel gerne weiter.\nBeim Quarkwickel streichst du eine dicke Schicht Quark ca. 0,5 cm direkt auf die Brust oder auf ein Tuch. Die Brustwarze sollte dabei ausgelassen werden, damit die sensible Stelle nicht aufgeweicht wird.\nWenn du den Quark direkt auf die Brust streichst, dann solltest du danach ein Baumwolltuch oder Küchenpapier darauf legen.\nWenn du den Quark gleich auf ein Tuch streichst, kannst du das Tuch mit dem Quark einfach auf die Brust legen.\nDanach kannst du das ganze noch mit einem Band fixieren oder dich einfach hinlegen. Der Quarkwickel sollte solange auf der Brust bleiben, bis der Quark getrocknet ist. Danach alles mit warmem Wasser abwaschen. Bei Bedarf nochmals anwenden.\nWas sollte immer zu Hause sein?\nIn den ersten Wochen nach der Geburt, sollte am besten auch immer Weißkohl oder Quark da sein\nEigene Erfahrung Milchstau\nIch habe schon einige Milchstaus hinter mir. Meistens sind die aufgetreten nach einem Wachstumsschub meiner Tochter. Von jetzt auf gleich wollte sie weniger trinken und ich bin auf meiner Milch sitzen geblieben.\nMeinen ersten und schmerzhaftesten Milchstau hatte ich kurz nach der Geburt. Leider war ich mit dieser Thematik überhaupt nicht vertraut und deshalb war ich kurz vor einer Brustentzündung (Mastitis). Aber zum Glück habe ich eine Mutter, die mir bei diesem Problem geholfen hat. Unter ihrer Anleitung, habe ich beide Brüste massiert und dann die Milch regelrecht rausgepresst, das war extrem schmerzhaft, aber wirklich notwendig. Seit dem weiß ich wie man die harten Stellen wieder weich bekommt.\nLeider hatte ich bei meinem ersten Milchstau noch keine Milchpumpe, das hätte mir einiges erleichtert. Ich kann allen schwangeren Frauen nur empfehlen, eine Milchpumpe schon vor der Geburt zu kaufen.\nWann Hebamme oder Arzt?\nAm besten, immer die eigene Hebamme um Rat fragen, wenn du dich unsicher fühlst oder die Verhärtungen einfach nicht rausbekommst. Es gibt auch kostenlose Stillberatungen, die jede stillende Mutter nutzen kann.\nWenn die Verhärtungen an der Brust, sich in den nächsten zwei Tagen nicht lösen, dann solltest du die Brust vom Arzt untersuchen lassen. Wenn Schüttelfrost, Fieber, Kopfschmerzen und Gliederschmerzen hinzukommen, solltest du den Arzt aufsuchen.\nIn der Stillzeit hat so gut wie jede Mutter, mindestens einmal einen Milchstau. Leider kann man den Milchstau nicht immer Vorbeugen. Es ist wichtig, den Milchstau so schnell wie möglich zu behandeln.\nDas Beste ist, das Baby so oft wie möglich anzulegen, wenn das nicht funktioniert, dann sollte die Milch ausgestrichen oder abgepumpt werden. Jede stillende Mutter sollte für so einen Fall eine Milchpumpe zu Hause haben! Das erleichtert die Situation. Danach sollte die Brust mit einem Krautwickel oder einem Quarkwickel gekühlt und beruhigt werden.\nKind mit im Bett


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Kürbiscremesuppe mit steirischem Kernöl • veggies | vegan\nEine Kürbiscremesuppe klingt erst Mal nicht nach einem spannenden und ausgefallenem Rezept. Doch wer den Geschmack von Kürbis mag und dieses vegane Rezept ausprobiert, wird ganz sicher begeistert sein. Die Kombination von Kürbis mit Ingwer, Kokosmilch und roter Currypaste, abgerundet durch ein wenig frischen Zitronensaft ist schlicht gesagt: der Hammer! Steirisches Kürbiskernöl und knackig angeröstete Kürbiskerne machen die Suppe dann perfekt. Dies ist ein Rezept, auf das ich mich immer verlassen kann. Ich habe diese Kürbiscremesuppe schon vielzählige Male gekocht wenn ich Besuch hatte und sie wurde bislang ausnahmslos mit Begeisterung verspeist. Ein herbstliches Suppenvergnügen der besonderen Art.\nZutaten für 4 Portionen vegane Kürbissuppe mit Kernöl\n2-3 EL Pflanzenöl zum Anbraten der Zutaten\n300 g Hokkaido-Kürbis (Gewicht mit Schale ohne Kerne)\n80-100 g Kartoffeln\nEtwa 6 Zweige frischer Thymian\n1 rote scharfe Chilischote | ich verwende etwa die Hälfte davon\nCa. 3 EL frischer Zitronesaft\nEtwas Muskat frisch aufgerieben\nPro Portion etwa 1 EL steirisches Kürbiskernöl\nEine Zwiebel und eine Knoblauchzehe abziehen und in kleine Würfel schneiden. Ein Stück Kürbis mit einem stabilen, scharfen Messer abschneiden und gut abwaschen. Die Kerne entfernen und das Kürbisstück samt Schale in kleinere Würfel schneiden. Eine kleine bis mittelgroße Kartoffel gut waschen und ebenfalls ungeschält in Würfel schneiden. Etwa 3 Scheiben Sellerie von einer Knolle abschneiden, die Schale hier aber abschneiden und den Sellerie ebenfalls würfeln. 750 ml Gemüsebrühe auftauen, erwärmen oder eine entsprechende Portion Instant-Brühe anrühren. Kokosmilch bereit stellen.\nTipp: Kokosmilch ist aufgrund des hohen Fettgehalts häufig nicht ganz flüssig, wenn man die Dose öffnet. Daher stelle ich Kokosmilchdosen vor dem Gebrauch immer in ein heißes Wasserbad (nicht kochen!). Wenn man die erwärmte Dose nach etwa 2 Minuten schüttelt, merkt man, ob innen alles flüssig ist. Das klappt prima.\n2-3 EL Pflanzenöl in einem Topf erhitzen. Die Zwiebel- und Knoblauchstücke darin kurz glasig anschwitzen. Kürbis-, Sellerie- und Kartoffelstücke hinzu geben und zusammen 2-3 Minuten scharf anbraten. Mit 2 EL Agavendicksaft und einem EL roter Currypaste abschließend karamellisieren lassen. Bevor etwas anbrennt, das Ganze mit etwas mehr als der Hälfte der bereit gestellten Gemüsebrühe ablöschen. Die Hitze vom Herd etwas reduzieren und alles bei leicht gekipptem Topfdeckel ca. 5-8 Minuten köcheln lassen. Ab- und an sanft umrühren.\nNach 5-8 Minuten sollte schon etwas Flüssigkeit verdampft sein. Jetzt 300 ml Kokosmilch hinzugießen. Die Blättchen von den Thymianzweigen hinzu geben und das Stück Ingwer schälen und mit einer Ingwer-Reibe aufreiben. Ingwer unterrühren, eine viertel bis halbe grob aufgeschnittene Chilischote dazugeben und alles zusammen erneut 5 Minuten köcheln lassen.\nTipp: Ich kann jedem nur raten, sich eine Keramik-Ingwerreibe zu kaufen. Diese sind in Asialäden und oft auch in Bioläden erhältlich. Ich besitze eine Ingwer-Reibe von der Firma Arche* (*Amazon Affiliate-Link) und kann sie nur empfehlen. Ein Top-Kauf, den ich nie bereuen werde. Dadurch kann man Ingwer perfekt einsetzen, da durch die Reibe die Fasern zurück gehalten werden, während Ingwerfruchtfleisch und -saft in das Essen gegeben werden können. Wer keine Reibe besitzt, kann in diesem Fall auch den geschälten Ingwer in Stückchen hinzu fügen, da die Suppe zum Schluss ohnehin durch ein feines Sieb passiert wird.\nWährend die Suppe noch vor sich hin köchelt, gebe ich 2 EL Kürbiskerne ohne Fett in eine Pfanne und röste sie an. Dabei die Kerne immer wieder locker in der Pfanne wenden. Wenn die Kerne ein leichtes Röstaroma verströmen und etwas Farbe angenommen haben, gebe ich die Kerne auf einen separaten Teller zum Abkühlen und stelle diesen erst Mal zur Seite.\nWenn die 5 Minuten Kochzeit um sind, die Suppe mit dem Schneidstab sorgfältig pürieren und anschließend durch ein feines Sieb in einen weiteren Topf passieren. Ich mache das mit Hilfe eines Löffels, so dass wirklich nur die groben Stücke, Schalen etc. im Sieb zurück bleiben.\nZur passierten, sehr feinen Suppe gebe ich nun die restliche Gemüsebrühe und koche die Suppe nochmals auf. Jetzt die Suppe mit etwas frisch aufgeriebenem Muskat und etwa 3 EL Zitronensaft abschmecken.\nDie Suppe in Suppenteller geben und jede Portion kreisförmig mit 1 EL frischem Kürbiskernöl beträufeln.\nTipp: Ich benutze anschließend einen Holzspieß oder das Stielende eines Löffels und ziehe diesen kreisförmig durch die Kürbiskerntropfen. Das ergibt ein tolles Muster auf der Suppe.\nDie Suppe mit gerösteten Kürbiskernen bestreuen und die Suppe heiß servieren.\nMit Vorräten kochen, Herbst\ndie Suppe hab ich schon mehrmals gekocht, auch für Gäste, immer wieder ein Genuss.\n27. Oktober 2019 at 11:19\nach toll, das freut mich! In dieser Variation ist die Kürbissuppe der Klassiker, wie ich sie auch noch von zu Hause kenne (ich habe ja auch noch eine asiatisch angehauchte Kürbissueppen-Variante auf dem Blog). Und ich mag‘ Kernöl ja sehr (als Kind fand‘ ich Kernöl hingegen ganz gruselig…). Ich hatte gestern Besuch und habe den Kürbis-Schokokuchen gemacht, der ganz neu auf dem Blog ist. Schon gesehen? Den muss Du unbedingt probieren – das ist zur Zeit mein Lieblingskuchen!!\n27. Oktober 2019 at 21:21\nder Kürbiskuchen steht schon auf meiner to do Liste ?, der wird diese Woche gebacken!\nUnd Morgen gibt’s die “ Spätsommerliebe mit Auberginen“, darauf freue ich mich schon.\n29. Oktober 2019 at 13:51\nDas freut mich liebe Martina und ich bin schon wieder gespannt auf Dein Feedback, Du fleißige Köchin!!\n19. Oktober 2016 at 20:02\nHeute gibt es wieder kürbissuppe – tausend dank für dieses geniale Rezept liebe Lea!\nSchon oft gekocht und wir sind jedesmal hin und weg??\n21. Oktober 2016 at 12:05\nfreue mich total, dass Du das Rezept so gerne magst <3 Ich habe erst heute ein weiteres Kürbissuppenrezept veröffentlicht und zwar als "Rezeptvideo". Es ist eine weitere Kombi, die ich sehr gerne mag und mal was ganz Anderes - Kürbis mit Apfel, Ingwer, Garam Masala, Kurkuma, Kokosmilch und Koriander. Schau' einfach mal in der Rubrik „Videos“ nach .-) Herzliche Grüße, Deine Lea\n18. Dezember 2015 at 20:02\nals ich jetzt auf die Seite komme, bin ich ganz stark der Meinung, dass ich die Suppe bald mal wieder kochen muss. Denn es ist schon etwas her, dass ich das Rezept ausprobiert habe, aber ich habe noch deutlich in Erinnerung, wie lecker ich die Suppe fand. Die Kokosmilch harmoniert sehr gut mit dem Kürbis 🙂\nGenau das richtige Wetter für die kühlere Zeit, auch wenn es sich gerade draußen eher wie Frühling anfühlt mit bis zu 19 Grad 😉\nNachdem ich heute Morgen unsere Kürbisse geerntet habe, musste natürlich heute Abend Kürbis auf den Tisch!\nDie Kürbissaison hab ich mit deiner Kürbiscremesuppe eröffnet und sie war unglaublich lecker!\nNach dem ersten Löffel saß ich mit völlig verzücktem Gesicht da und mein Mann starrt mich an und fragt, warum ich so vor mich hingrinse 😉\nDas Passieren konnte ich mir dank Thermomix sparen, die Suppe war auch so sehr fein. Morgen gibts dann dein Kürbisrisotto 🙂\n23. September 2013 at 10:59\nLiebe Lea, wir haben gestern die Kürbiscremesuppe gemacht… Sie war ober-mega-lecker! Grandios, super, zum reinsetzen! 🙂 Vielen Dank für das Rezept.\nIch wusste nur nicht was mit den Thymianzweigen zu tun ist… Die stehen bei den Zutaten und kommen im Rezept nicht mehr vor…?\nUnd noch was . Ein Wunsch. Könntest du hier und da die Zubereitungszeit (insgesamt) angeben?\nDas würde mir total helfen…\nDanke für deine wunderbare Seite!\n23. September 2013 at 22:03\nHallo liebe Anika, vielen lieben Dank, dass Du mich auf das Fehlen der Thymian-Zweige bei der Zubereitung aufmerksam gemacht hast 🙂 Das ist mir durchgerutscht, aber nun habe ich es nachgetragen. Freut mich sehr, wenn Dir die Suppe geschmeckt hat. Ich liebe dieses Rezept. An die Angabe von Zubereitungszeiten habe ich auch schon gedacht, war mir aber unsicher, da es oft sehr auf die Übung ankommt und wie schnell man allgemein arbeitet. Mal sehen, vielleicht kann ich mal Richtwerte angeben. Bis bald, alles Liebe Lea


Angelboot/Ausflugsboot - Oceanshare\nDas Boot ist eine Beneteau Antares 620 ib. Es ist ein sogenanntes "Pilothouse"-Boot. Der Fahrer sowie 2 weitere Personen haben die Möglichkeit bei schlechtem Wetter geschützt in der Kabine das Boot zu fahren. Darunter befindet sich eine kleine Kabine für die persönliche Ausrüstung und Proviant.\nDas Boot ist mit allen vorgeschriebenen Sicherheitsausstattungen ausgerüstet und hat auch eine Abnahme durch Llyodsregister als ein Sportboot für küstennahe Gewässer (bis 3 sm von der Küste). Das Boot ist perfekt für einen Angelausflug oder eine Tour mit Familie und Freunden.\nEs wird ein Sportbootführerschein See benötigt.\nDieser muss vor Fahrtantritt vorgezeigt werden.\nZudem ist eine Kaution von 250,-€ in bar mit zu bringen!\nDer Charterzeitraum am Tag ist von 09:00 - 18:00 Uhr. Anderweitige Zeiten nach Absprache.\nMaschine: Volvo Penta TAmd 22 (105 PS)\nLüA: 6,22 m\nBüA: 2,43 m\nTopspeed: ca. 15 Knoten (Halbgleiter)\nUnser Boot ist ausgestattet mit Rettungswesten, Karten, Erste-Hilfe-Kasten, Fishfinder, Echolot, Bootshaken, Fender, Anker.\nDas Boot wird immer Vollgetankt und sauber Übergeben.\nUnd bei Rückgabe wird vom Mieter auch ein voller Tank (Tankbeleg bitte zeigen) und ein sauberer Zustand erwartet. Nachtanken durch den Vermieter wird mit 2€/Liter berechnet und bei nicht sauberer Rückgabe, eine Gebühr für die Endreinigung von 30€ berechnet.\nDas Boot hat mehr als 30 Ps(105 PS)\nAnzahl PS: 30\nLänge : 6,20\nAnzahl zugelassener Personen: 6\nNachweis über Fahrkönnen erforderlich:\nLieferung verfügbar (Gebühr individuell verhandelbar)\nPfand erforderlich (Perso, Schlüssel, etc.):\n200 € pro Tag


Thema: Trisomie 16\n20.04.2007, 17:42 #1\nNachdem wir nach meiner 3. FG in Folge jetzt einmal das Abortmaterial haben untersuchen lassen, wurde eine Trisomie 16 entdeckt. Das Kind wäre also nicht lebensfähig gewesen. Einerseits erleichtert uns das, andererseits wissen wir ja nicht, warum ich davor die 2 FGs hatte.\nKennt sich jemand mit Trisomie 16 aus? Ich bin schon 35 und habe etwas Angst, dass das immer wieder passieren wird.\nUnser Gespräch in der Klinik haben wir erst in zwei Wochen, bisher kenne ich nur den Befund.\nich hatte vergangenes Jahr auch eine FG und zwar wurde Monosomie 23 festgestellt. Auch bekannt als Ulrich-Turner-Syndrom. Ich habe damals die besten Infos auf Wikipedia gefunden. Dort steht auch was über Trisomie 16 (hab grad nachgeschaut). Es wird von vier verschiedenen Typen von Trisomie 16 berichtet die allesamt mehrheitlich tödlich schon für den Embryo sind. Klingt jetzt vielleicht bissl hart, aber im Grunde genommen hat euch das Würmchen eine höllische Entscheidung abgenommen - Vielleicht tröstet euch das auch ein wenig.\nChromosomenschäden können aber immer auftreten, unabhängig vom Alter. Du solltest dich deswegen auf gar keinen Fall irritieren lassen.\nIch drück euch auf jeden Fall ganz feste die Daumen, dass bald alles gut geht - Und das wird es bestimmt, nur nicht aufgeben\n20.04.2007, 19:08 #3\nich hatte ende Januar in der 9 SW eine FG mit AS. Es war meine erste. Ich habe den Arzt einfach gefragt ob das "Material" untersucht wird. Das haben sie dann direkt an das Lobor der Humangenetik weitergeleitet. Ich habe mir gar keine Gedanken damals gemacht, dass die Untersuchung eine genetische ist. ich habe gedacht, es wird nur nach Infektionen oder so was gesucht.\nIch hatte auch eine freie Trisomie 16.\nEs handelt sich um eine fehlerhafte Eizellenreifung. 32% aller FG gehen darauf zurück. Angeblich besteht kaum ein Widerholungsrisiko.\nTja, guter Rat ist teuer. Ich bin auch schon 36 und das Humangenetische Institut hat eine Beratung empfohlen.\nSollte ich noch eine FG erleiden, werden wir dorthin gehen, ansonsten nicht.\nIch habe einen 5 Jahre alten, kerngesunden Jungen und in unserer Familie gibt es kaum Anomalien.\nDie Angst ist da, und die kann mir keiner nehmen.\n21.04.2007, 23:06 #4\nDanke für Eure Antworten! Mittlerweile haben sich noch andere Dinge ergeben (ich habe es im Thread "Pränatale Diagnostik) unter MTHFR geschrieben. Bin gerade etwas müde und muss ins Bett, morgen schreibe ich mehr!


Newsletter und Konzert-Hinweis 04/2008 vom\nUnsere weiteren Konzert-Daten:\nSamstag, 08.11.2008 21:00 Uhr Red L Bar im Rest. Löwen Meilen\nSamstag, 20.12.2008 19:30 Uhr ref. Kirche Kloten (mit Gospel−Break Chor)\nFreitag, 24.04.2009 21:00 Uhr Weinloge Rheinau\nWir freuen uns, Dir schon mal die oben genannten «BluesAir-Flugdaten» bekannt geben zu können. Kurzentschlossene haben bereits morgen die nächste Gelegenheit zu einem «Rundflug» in Meilen.\nDie Liste der geplanten Konzerte mag dir vielleicht etwas kurz vorkommen. BluesAir liegt aber keineswegs auf der faulen Haut. Ein Teil unserer Crew (Isabelle, Jan und Mäni) steckt in den letzten Vorbereitungen für die beiden Konzerte mit dem Orchester «Akkordeon Plus». Diese beiden Anlässe finden am 14. und 15.11.2008 unter den Leitung von Reto Nyffeler im Rest. Hirschen in Hinwil statt. Es lohnt sich auch mal, auf den Link von «Akkordeon Plus» zu klicken.\nParallel dazu beginnen bereits jetzt die Vorbereitungen für das Weihnachts-Konzert am 20.12.2008 in der ref. Kirche in Kloten. Hier spielt dann die ganze «BluesAir-Crew» mit dem «Gospel-Break Chor». Wir freuen uns schon jetzt auf dieses für uns sehr spezielle Fest.\nWir machen dich auf eine kleine Anpassung auf unserer WebSite aufmerksam. Die Seite «Newsletter» haben wir ins Menü «News» verschoben. Mit dieser Änderung haben wir Platz geschaffen für die neue Seite «Presse». Hier veröffentlichen wir Presseberichte über BluesAir-Konzerte usw. Bitte schick uns die Zeitungsberichte, die hier noch fehlen. Wir sind dir sehr dankbar für deine Mithilfe, diese Seite stets zu vervollständigen und aktuell zu halten.\nEine weitere, für uns sehr wichtige Neuheit: Vor knapp einer Woche konnten wir Martin Enderli als unseren «Booking-Agent» gewinnen. Er wird uns künftig gegenüber den Veranstaltern vertreten und in unserem Namen die Konzert-Vereinbarungen treffen. Herzlich willkommen, Martin. Klar werden wir dir Martin in nächster Zeit auf unserer WebSite näher vorstellen.\nWir würden uns sehr freuen, , dich und deine Freunde am einen oder andern Gig mal wieder zu sehen.\nBis hoffentlich bald... und: Let the good times roll!


Chart-Check Gazprom: Endlich geht es wieder voran - DER AKTIONÄR\nDie Gazprom-Aktie nimmt zurzeit eine Hürde nach der anderen. Neben der Hoffnung auf einen baldigen Corona-Impfstoff, kann auch die Wiederaufnahme der Bauarbeiten an Nord Stream 2 das Papier beflügeln (DER AKTIONÄR berichtete). Auf diese Marken sollte jetzt unbedingt geachtet werden.\nAnfang November gelang der Gazprom-Aktie ein starker Rebound an der Unterstützungszone, die zwischen 158,17 und 163,00 Rubel verläuft. Innerhalb von zwei Wochen durchbrach der Kurs die 50-Tage-Linie bei 170,47 Rubel, die Trendlinie bei rund 177 Rubel und die 100-Tage-Linie bei 179,41 Rubel.\nNach satten 20 Prozent Kursgewinn war das Papier stark überhitzt und schwankte infolge um die 200-Tage-Linie, die aktuell bei 184,58 Rubel verläuft. Seit letztem Freitag konnte sich der Wert aber deutlich von dieser Linie abheben und generiert damit ein weiteres Kaufsignal.\nZwar ist die Tendenz aus charttechnischer Sicht damit bullish, doch einer Aufwärtsbewegung stehen viele Hürden im Weg. Erst wenn sich der Kurs nachhaltig über die Widerstände am Dreifach-Top bei 196 Rubel, die 200-Rubel-Marke und das Juni-Hoch bei 208,15 Rubel kämpft, ist mit einer starken Erholungsbewegung zu rechnen.\nDas Chartbild ist dabei sich aufzuhellen. Aufgrund der politischen Spannungen bleibt die Aktie aber weiterhin ein heißes Eisen und ist damit nur für risikoaffine Anleger geeignet.


Comedy mit David Werker\nIm Wintergarten der Festhalle Zweibrücken!\nDer Comedian David Werker ist am Freitag, 19. Januar 2018 mit seinem Programm „Mutti gefällt das“ zu Gast in Zweibrücken. Der Gewinner des Deutschen Comedy-Preises in der Kategorie „Bester Newcomer“ 2012 lotet mit seinem Solo-Programm die Lücke zwischen Kabarett und Comedy aus. In seinem aktuellen Programm betrachtet David Werker vor dem Hintergrund einer Welt im Wandel die vertraut-verrückten Eltern und das Leben der Generation Selfie mit präziser Ironie und seziert mit feiner Klinge die schrägsten Absurditäten.\nKomik gepaart mit gesellschaftlicher Relevanz.\nDie Veranstaltung im Wintergarten der Festhalle Zweibrücken beginnt um 20 Uhr.


Fliegenfischen im Ötztal ·\nVerfasst von Road-trips am 3. Mai 2018 17. Juli 2018\nVom 3. bis 6. Mai 2018 traf sich eine kleine Gruppe von engagierten Fliegenfischern im tollen Posthotel Kassl in Ötz im schönen Ötztal im Tirol. Der Kurs wurde unter sachkundiger Leitung von Erwin Flury im Auftrag HRH Hebeisen Fishing durchgeführt. Das alterwürdige Posthotel liegt inmitten des Dörfchens und in umittelbarer Nähe eines der hoteleigenen Pachtgewässer, der Ötztaler Ache.\nPosthotel Kassl (Quelle: http://www.posthotel-kassl.at)\nNach Ankunft am Donnerstag um die Mittagszeit wurden die Zimmer bezogen, um anschliessend mit Erwin eine eingehende Besichtigung der Gewässer vorzunehmen. Bereits bei der Anfart wurde klar, dass insbesondere die Ötztaler Ache Unmengen von Schmelzwasser zu Tale beförderte. Wir waren gespannt, wie sich dies auf die Fischerei hat auswirken können.\nZu Fuss erkundeten wir die näheren Abschnitte der Ötztaler Ache. Daraufhin fuhren wir mit einem Fahrzeug hinauf in Richtung Küthai, ein Wintersportort, auf rund 2’000 Meter über Meer gelegen. Gefischt werden darf im unteren und oberen Nederbach, wobei im letzteren gefangene Fische wieder zurückgesetzt werden müssen. Die informative Webseite des Hotels enthält weitere wichtige Informationen rund um die Fischerei.\nDie Gewässerkarte (Quelle: http://www.posthotel-kassl.at)\nDie Fischerei sah vielversprechend aus, und wir alle freuten uns auf die kommenden Tage. Ein leckeres Nachtessen am Abend sowie einen Schlummertrunk in der Hotelbar rundeten den Tag ab.\nEin schönes Arven Zimmer\nHotelbar (Quelle: http://www.posthotel-kassl.at)\nDie nächsten beiden Tage standen ganz im Mittelpunkt des Fischens. Wir verteilten uns auf die Gewässer, welche extrem weitläufig sind. So störte es auch nicht, dass eine weitere Gruppe Schweizer Fischer im Hotel weilte und ihrer Leidenschaft nachging.\nLeider ereignete sich mir am ersten Tag etwas unglaubliches. Ich bin kopfhinüber in die tosenden Wassermassen der Ötztaler Ache gefallen. Ich hatte unglaubliches Glück, dass ich nicht in den gewaltigen Sog hineingeraten bin. So konnte ich den Schaden auf meine korrigierte Sonnenbrille und mein iPhone beschränken. Die Fotos meiner Fänge gingen leider verloren. Kleider und Schuhe konnten im Skiraum des Hotels getrocknet werden. Die nachfolgenden Bilder hat mir Erwin zum Glück noch zur Verfügung stellen können.\nÖtztaler Ache vor dem Bad\nOchsengarten beim oberen Nederbach\nEs war ein tolles Fliegenfischer Abenteuer mit Entdeckung neuer Gewässer, einem tollen Hotel und vielen neuen Erkenntnissen und Gelerntem. Ich habe mir fest vorgenommen, im nächsten Jahr wieder hierher zu kommen.\nVorheriger Beitrag Wanderung zu den Seerenbachfällen\nNächster Beitrag Ausflug nach Quinten am Walensee


Dr. Ivchenko | Marvel-Filme Wiki | FANDOM powered by Wikia\nStub, Marvel's Agent Carter Charakter\nDoktor Johann Fennhoff ist Psychiater und ehemaliger Führer der sowjetischen Spionage-Agentur Leviathan. Ursprünglich ein medizinischer Offizier in den sowjetischen Streitkräften, während des Zweiten Weltkrieges erkannte Fennhoff, dass er seine Techniken bis zu dem Punkt vollkommen hypnotisieren könnte. 1944 war er einer der wenigen Überlebenden des Vorfalls, der als Schlacht von Finow bekannt wurde und als Wissenschaftler für den Leviathan angeworben wurde.\nsowjetischen Streitkräfte Leviathan,\nWinter Soldat Programm\n1943 wurde während des Ausbruchs des Zweiten Weltkrieges Fennhoff in einem Armeelager für die sowjetischen Streitkräfte stationiert. Während er im Lager war, verbrachte er viel von seiner Zeit, sich um Soldaten zu kümmern und zu lesen, um sich beschäftigt zu halten. Als er ein Buch mit dem Titel "Das tragische Leben des Doktors Faustus" las, wurde Fennhoff von einem Chirurgen unterbrochen, der seine Hilfe bei einer Amputation des Beines eines Soldaten, genannt Ovechkin, dessen Schusswunde an sein Bein war, infiziert wurde und wollte Bald töte ihn, wenn es nicht so schnell wie möglich von den Chirurgen entfernt wurde. Doch zu Fennhoffs Schrecken wurde ihm mitgeteilt, dass die Ärzte nichts haben, um ihn zu klopfen und forderten daher Fennhoff, seine Macht zu benutzen, um den Geist zu beherrschen, um sein Leiden zu lindern und ihn am Leben zu erhalten. Obwohl Fennhoff zuerst zögerte, da er unsicher war, ob seine Macht stark genug war, um dies zu tun, stimmte er schließlich zu, trotzdem zu helfen. Fennhoff benutzte seine Hypnose-Technik auf dem Soldaten, der sich auf die Erinnerung an ein Schachspiel konzentrierte, das er mit seiner Mutter hatte, bevor er in die Armee angeworben hatte, wo sie sich an einem schönen Tag im Park gesessen hatten.\nImmer wenn Ovechkin von Schmerzen ablenken würde, sagte Fennhoff ihm, er solle sich nicht mit all dem Lärm beschäftigen, den die Chirurgen gerade machten, und stattdessen hatte er weiterhin seine Liebe für seine Mutter und die Landschaft, die um ihn war, an diesem Tag mit Fennhoff zu beschreiben Reibt seinen Ring, um ihn fokussiert zu halten. Als Ovechkin ganz auf das Gedächtnis fokussiert war und ausführlich seinen letzten Tag in Rußland beschrieben hatte, konnten die Chirurgen sein Bein amputieren, ohne dass Ovechkin irgendwelche Schmerzen fühlte, wobei Fennhoff sicherstellte, dass sein Verstand während der ganzen Operation völlig abgelenkt war.\nFennhoff und sein Bruder gehörten zu den Soldaten, die in Finow in Deutschland eingesetzt wurden. Die Wahl einer Gasmaske zu tragen, war er nicht betroffen, als General John McGinnis die Erfindung namens Midnight Oil einsetzte. Fennhoffs Bruder wurde im Massaker getötet, das entstand, Fennhoff entdeckte die Leiche seines eigenen Bruders, ohne Augen und Stücke seines Fleisches zerrissen und zeigten, dass er einen schrecklich erschreckenden Tod erlitten hatte.\nIvchenko war einer von vier Männern, die von Leviathan 1944 gefangen genommen und von Fjodor in Frage gestellt wurden, während Dottie Underwood über sie wachte. Diese vier wurden gesagt, dass sie die Möglichkeit hatten, sich nicht der sowjetischen Organisation anzuschließen, die als eine große Ehre angesehen werden sollte. Als einer von den vier sagte, dass er in seine Familie zurückkehren wollte, wurde er in der Jugularvene von Underwood gestochen; Die verbleibenden drei wurden gesagt, dass seine Familie auch getötet würde und sie alle werden bald zusammen sein. Ivchenko entschied sich, am Leben zu bleiben und blieb bei Leviathan und wurde schließlich ihr Führer.\nHypnose: Mit seiner Stimme, während er seinen Ring reibt, kann Fennhoff seine Opfer hypnotisieren und sie tun, was er will. Er konnte Agent Yauch Selbstmord begehen, indem er in den Verkehr ging. Er hat auch Roger Dooley manipuliert, um ihm zu helfen, einen Gegenstand zu stehlen und ihn dazu zu zwingen, eine Stark Heat Weste zu tragen, die ihn am Ende töten würde, und benutzte Howard Starks Moment der größten Schande, da er nicht in der Lage war, Captain America zu retten, um ihn in die Freigabe von Mitternacht zu manipulieren Öl auf New York City während des ersten Jubiläums des VE Day. Allerdings können Fennhoffs Opfer ihre Sinne während ihres Hypnosezustandes wiedererlangen, da sich Dooley und Stark von ihren Halluzinationen erholen konnten.\nMarvel's Agent Carter Charakter


Wiesbaden (AFP): Deutsche Exporte im September um 4,6 Prozent gestiegen\n08.11.2019, 12:44 Uhr\nWiesbaden (AFP) Deutsche Exporte im September um 4,6 Prozent gestiegen\nContainerschiff in Bremerhaven. Quelle: dpa/dpa/picture-alliance/Mohssen Assanimoghaddam (Foto: dpa/dpa/picture-alliance/Mohssen Assanimoghaddam)\nWirtschaft sieht "kleinen Lichtblick" - aber keinen Grund für Entwarnung\nDie deutschen Exporte haben zuletzt wieder deutlich zugelegt: Im September wurden Waren im Wert von 114,2 Milliarden Euro aus Deutschland exportiert, das war ein Plus von 4,6 Prozent im Vergleich zum Vorjahresmonat, wie das Statistische Bundesamt am Freitag mitteilte. Auch die Importe legten zu - und zwar um 2,3 Prozent auf einen Umfang von 93 Milliarden Euro.\nDie Ausfuhren in die EU-Länder legten im Vergleich zum Vorjahresmonat um 5,6 Prozent zu, wie die Statistiker mitteilten. In Drittländer wurden Waren im Wert von 45,7 Milliarden Euro exportiert, ein Zuwachs gegenüber September 2018 um 3,2 Prozent.\nDer Anstieg der Exporte im September sei "ein kleiner Lichtblick", erklärte der Deutsche Industrie- und Handelskammertag (DIHK). Es gebe aber "bei weitem" keinen Grund für Euphorie im Außenhandel. Der weltweit zunehmende Protektionismus und eine schwächelnde Weltwirtschaft belasteten weiterhin die exportstarke deutsche Wirtschaft. "Für dieses Jahr können wir froh sein, wenn wir am Ende mit einer schwachen Null aus dem Jahr gehen", sagte DIHK-Außenwirtschaftsexperte Kevin Heidenreich.\nAuch der Außenhandelsverband BGA erklärte, die positive Entwicklung der Septemberzahlen sei "kein Grund zur Entwarnung und auch noch keine Trendwende". Die Reihe der monatlich heftigen Ausschläge nach oben und unten setze sich hiermit lediglich weiter fort.\nSo waren die Exporte in den Monaten Januar bis März im Jahresvergleich gestiegen, im April leicht geschrumpft, im Mai wieder gewachsen, im Juni stark zurückgegangen. Im Juli legten sie wieder zu, im August stand wieder ein Minus vor der Entwicklung.\nIm Vergleich zum Vormonat August legten die Exporte laut Statistik im September kalender- und saisonbereinigt um 1,5 Prozent zu. Bei den Importen betrug das Plus demnach 1,3 Prozent.\nGrund für die Skepsis der Wirtschaftsverbände sind die US-Handelskonflikte mit Europa und China sowie die weiterhin unklare Gestaltung des Brexit. BGA-Präsident Holger Bingmann erklärte, die derzeitigen Signale aus den USA und China stimmten ihn optimistisch. "Sollten die beiden Seiten aufeinander zugehen und Zölle sowie ihre Streitigkeiten zurückfahren, wäre das ein richtiger Hoffnungsschimmer und ein lang ersehntes Signal."\nBeide Wirtschaftsverbände mahnten Reformen der Rahmenbedingungen für Unternehmen in Deutschland an. BGA-Chef Bingmann betonte den "immensen Bedarf" an Modernisierung im Steuersystem und bei der Entbürokratisierung. DIHK-Experte Heidenreich forderte "Investitionen in kluge Köpfe und eine moderne Infrastruktur".


Hoio: Reis mit Fisch Thiéboudienne\nDas senegalesische Nationalgericht Thiéboudienne wird in sehr unterschiedlichen Varianten aufgetischt – unsere Version schmeckt auf eine leicht rauchige, fast etwas schmutzige, an Komposterde erinnernde Art würzig und entführt den Kopf in die dunklen Markthallen von Dakar, wo die Händler am Nachmittag hinter ihren Ständen vor sich hin dösen. (Januar 2016)\nReis an würziger Tomatensauce, mit Fisch und Gemüse – ein Rezept zu Peter Polters Episoda 160109 Dakar Gueule Tapée\nDer Name des senegalesischen Nationalgerichts wird immer wieder etwas anders geschrieben: Thiéboudiène, Ceebu jën, Ceeb u jen, Theibou dienn, Tíe biou dienne etc. – geht jedoch stets auf die gleichen zwei Worte in Wolof zurück: ceeb («Reis») und jën («Fisch»), womit die Hauptzutaten der Speise beschrieben wären. Natürlich gibt es Versionen en masse – und viele sind sehr aufwendig, schliesslich handelt es sich um ein festliches Gericht. Gemeinsam ist den meisten Zubereitungsweisen, dass Fischstücke, Gemüse und Reis in derselben Sauce auf Basis von Tomaten und getrocknetem Fisch gekocht werden – separat allerdings. Die Verfahren und Resultate können sehr unterschiedlich sein. Zum Beispiel ist der Reis manchmal eher trocken (fast wie Bulgur), manchmal aber auch sehr feucht (eher wie ein Risotto). Manche Köche stellen viel dicke Sauce her und kochen Fisch und Gemüse darin – andere verdünnen die Sauce und dünsten das Gemüse eher, dritte frittieren den Fisch. Es gibt auch Varianten mit Fleisch statt Fisch (Tiep bou yap), vegetarische Tieps oder solche, die ohne Tomate auskommen (Tiep blanc).\nAls Fisch wird meist der in Senegal sehr verbreitete Thioff (franz. merou, ein Zackenbarsch) verwendet – in mehr oder weniger grossen Stücken. Bei den Gemüsen gehören Weisskohl, (afrikanische) Aubergine und Karotten zu den Standards, oft auch Kartoffeln, Süsskartoffeln oder Maniok, weisse Rüben, Kürbis, Okra etc. Die Sauce wird meist aus Tomaten-Konzentrat und den für Westafrika unerlässlichen Brühwürfeln hergestellt. Als Würzen kommen nebst Chili, Knoblauch, Pfeffer und (manchmal) Tamarinde auch für Westafrika typische Aromastoffe zum Einsatz: Yet (eine gesalzene und dann getrocknete Muschel), Guedj (ein getrockneter Fisch) und Nététou (die fermentierten Früchte des Néré-Baumes). All diese Zutaten sind in Europa nur schwer zu bekommen. Nététou kann man aber leicht durch schwarze fermentierte Bohnen ersetzen, wie sie bei uns jeder Asia-Laden verkauft – statt Guedj geben wir getrocknete Sardellen und statt Yett getrockneten Garnelen bei.\nWir haben ein Thiéboudienne-Rezept ausgetüftelt, das recht einfach zu kochen ist und uns von den Abläufen her logisch erscheint. Wir marinieren erst den Fisch, kochen dann aus dieser Marinade, Tomatenkonzentrat und Gewürzen eine Sauce, die wir teilweise für das Kochen des Reises, teilweise für das Schmoren der grossen Gemüsestücke verwenden. Zum Schluss braten wird den marinierten Fisch an.\nViele Thiéboudienne-Rezepte verwenden gebrochenen Reis (riz cassé deux fois), wir nehmen einen Rund- oder Mittelkornreis – die besten Erfahrungen haben wir mit spanischem Arroz Bomba gemacht. Beim Gemüse variieren wir, wobei Kohl, Karotten und Süsskartoffel immer dazu gehören. Die afrikanischen Auberginen sind meist so klein, dass man sie im Ganzen mit Schale verwenden kann. Wir haben Thiéboudienne verschiedentlich auch mit den in Europa erhältlichen Auberginen gekocht, die jedoch in Stücke zerlegt werden müssen und so in der Sauce eine unangenehm schwammige Konsistenz entwickeln – weshalb wir heute auf Aubergine verzichten.\nMan kann das Rezept mit grossen Stücken von ganzen Fischen, Tranchen oder Filets kochen – wobei die Garzeiten etwas unterschiedlich sind. Wir kochen es hier mit den in Europa besonders beliebten Fischfilets, die indes nicht zu dünn sein sollten (sonst sehen sie neben den eher grossen Gemüsestücken ein bisschen mager aus).\nUnsere Thiéboudienne schmeckt auf eine leicht rauchige, fast etwas schmutzige, an Komposterde erinnernde Art würzig und entführt den Kopf in die dunklen Markthallen von Dakar, wo die Händler am Nachmittag hinter ihren Ständen vor sich hin dösen. Im Senegal wird die Thiéboudienne meist mit einem Schnitz Zitrone serviert – wir finden das nicht unbedingt notwendig, dominiert die Säure doch schnell die Aromen der Sauce.\nMan sollte bei der Umsetzung des Rezepts auch seinen Intuitionen folgen. Je nach Beschaffenheit der Produkte, die man verwendet, wird man da etwas mehr Flüssigkeit, dort etwas mehr Zeit einsetzen müssen.\n400 bis 500 g fester Fisch (Silberbrasse, Goldmakrele, Dorsch)\n6 Zehen Knoblauch, fein gehackt oder gepresst\n1 frische Chili, fein gehackt\n1 Bund flache Petersilie (20 g), fein gehackt\n1 TL Olivenöl für die Marinade\n3 EL Schwarze fermentierte Bohnen (21 g)\n3 EL getrocknete Garnelen (18 g)\n3 EL getrocknete Anchovis (15 g), am besten ganz kleine Exemplare\n2 EL Erdnussöl für das Anbraten der Zwiebeln\n5 kleine Brühwürfel («Cube Maggi») à gut 4 g (oder 2 grosse Brühwürfel à 12 g, Hühnerbrühe zum Beispiel)\n1 knapper EL Tamarindenkonzentrat\n6 geh. EL Tomatenpüree (120 g)\nev. Salz zum Abschmecken der Sauce\n150 g Rund- oder Mittelkornreis\n3 nicht zu mächtige Karotten (140 g), geschält, der Länge nach halbiert\n1 kleiner Weisskohl (200 g), in vier Stücken\n1 Süsskartoffel (120 g), geschält in etwa 8 Stücken\n100 g Kürbis, in zwei Stücken\n100 g Kohlrabi, geschält in zwei Stücken\n2 EL Erdnussöl zum Anbraten des Fisches\nev. Zitrone zum Anrichten\nev. westafrikanische Chilisauce\nDie Fischfilets wenn nötig vollständig entgräten. Knoblauch, Chili, Petersilie, Salz und Olivenöl zu einer dicklichen Sauce vermischen und den Fisch damit gut einreiben. Wenigstens eine Stunde ziehen lassen, besser drei.\nSchwarze Bohnen, Garnelen und Anchovis mit heissem Wasser übergiessen und ca. 15 Minuten lang einweichen, dann abtropfen und fein hacken.\nDas Aroma der fertigen Sauce hängt sehr stark von diesen drei Zutaten ab, je nach deren Beschaffenheit und je nach Gusto kann man etwas weniger oder auch etwas mehr davon verwenden. Zum Beispiel haben wir die Thiéboudienne einmal mit getrockneten Trevally-Fischchen gekocht – und das Resultat war deutlich weniger aromastark als mit Anchovis.\nErdnussöl in einer grossen Bratpfanne erwärmen, Zwiebeln darin glasig dünsten. Bohnen, Garnelen und Anchovis, Brühwürfel, Tamarinde und Tomatenpüree beimischen, Weisswein angiessen, kurz anziehen lassen, dann 1 L Wasser anschütten und gut verrühren. Die Kräutermischung vom Fisch schaben und das Gemenge ebenfalls zu der Sauce geben. Aufkochen lassen, Hitze reduzieren und 30 Minuten köcheln lassen.\nSauce durch ein Passevite geben, dann mit Salz abschmecken.\nIn einem Kochtopf 2.5 dl Sauce mit 3 dl Wasser vermischen, Reis beigeben.\nJe nach Art des Reises braucht es etwas mehr oder weniger Flüssigkeit – im Zweifelsfall sollte man besser mit etwas zu wenig Wasser beginnen und im Bedarfsfall nachgiessen.\nRestliche Sauce wieder in eine grössere Pfanne geben, Karotten, Weisskohl, Süsskartoffel, Kürbis, Kohlrabi und Chilis dazu. Langsam erwärmen und dann sanft etwa 30 Minuten köcheln lassen.\nDie genaue Garzeit hängt von der Grösse der Gemüsestücke ab. Je nach Topf ragen die Stücke relativ weit aus der Flüssigkeit – in diesem Fall sollte man einen Deckel aufsetzen.\nGut 5 bis 10 Minuten nach dem Gemüse den Reistopf aufstellen und zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und sanft etwa 20 Minuten köcheln lassen – häufig rühren.\nDer Reis saugt die Sauce weitgehend auf, er sollte zum Schluss noch etwas Biss haben. Die genaue Garzeit hängt vom verwendeten Reis ab.\nGut 10 Minuten nach dem Reis 2 EL Erdnussöl in einer Bratpfanne erwärmen und den Fisch darin je 5 Minuten pro Seite anbraten.\nUnter Umständen kann man den Fisch auch mit etwas Mehl bestäuben, um so eine schönere Kruste zu bekommen. Die genaue Bratzeit hängt vom verwendeten Fisch und der Dicke der Stücke ab.\nDen Reis auf eine grosse Platte häufen, die Gemüsestücke darum herum drapieren und mit etwas Sauce benetzen, zuletzt den Fisch auflegen. Nach Belieben mit Zitrone und Chilisauce servieren.\nBei diesem Rezept wird vermutlich etwas Tomatensauce übrigbleiben, die man jedoch später leicht für einen weiteren Reis verwenden – oder auch als Suppe uminterpretieren kann.\nMan kann mit der gleichen Saucen-Menge auch eine Thiéboudienne zubereiten, die mehr Leute nährt. In dem Fall wird man die Reismenge erhöhen, mehr Gemüse und vielleicht auch mehr Fisch verwenden – folglich muss man die Sauce entweder verdünnen oder aber den Topf mit dem Gemüse ganz zudecken und die Stücke so dünsten.\nDie allererste Begegnung mit Thiéboudienne haben wir unserem Taxi-Fahrer Serigne Niang zu verdanken, der uns in der Gegend von Dakar spazieren führte – und am Mittag in einer kleinen Hütte am Rande der Strasse die Nationalspeise des Landes geniessen wollte. (Mai 2008)\nDas «Relais de Tamba» in Tambacounda im Osten des Senegals serviert eine Thiéboudienne mit einem relativ trockenen Reis – und gedünstetem Gemüse. (Januar 2016)\nDas Aroma der Sauce wird weitgehend von den Schwarzen fermentierten Bohnen, den getrockneten Garnelen und Anchovis bestimmt – sie ersetzen in unserem Rezept die schwer beschaffbaren Zutaten Nététou, Yet und Guedj. (Zürich, Januar 2016)\nBrühwürfel, vor allem die «maggischen» Cubes, kommen in nahezu jedes westafrikanische Gericht – also auch in die Thiéboudienne.\nIm Unterschied zu anderen Länder Westafrikas, wo Königin «Maggi» immer noch alleine herrscht, hat sie im Senegal Konkurrenz bekommen – in erster Linie von der Firma «Adja», die auch auf diesem Markt in der Nähe des muslimischen Friedhofs an der Corniche Ouest von Dakar omnipräsent ist. (Januar 2016)\nWer keine Passevite besitzt, kann die Sauce auch mit Hilfe eines Mixers pürieren. (Riederalp, Januar 2016)\nHier schwimmt das Gemüse schön in der Sauce. Je nach Topf und Grösse der Teile ragt es aber stärker aus der Flüssigkeit – in dem Fall sollte man einen Deckel aufsetzen und die Stücke öfters wenden.\nDie Kochzeiten des Gemüses, des Reises und der Fischfilets müssen sorgfältig aufeinander abgestimmt werden.\nZuerst häuft man den Reis auf eine grösser Platte. Der Reis stellt den Kern des Gerichts dar und transportiert die Aromen der Sauce in ihrer konzentriertesten Form. Wir mögen ihn gerne etwas feucht, ähnlichem einem Risotto.\nDann legt man Gemüse und Fisch auf den Reis und träufelt etwas Sauce darüber. Man kann auch etwas zusätzliche Sauce in einem separaten Schälchen mit auf den Tisch stellen – eigentlich aber erfüllt der Reis die Aufgabe der Sauce.\nDie Théboudienne ist ein Gericht für Feste. Da Reis, Gemüse und Fisch separat gekocht werden, kann man auch in einer kleinen Küche grössere Mengen herstellen. Die Platten sehen noch feierlicher aus wenn man ganze Fische verwendet.\nFirst Publication: 27-1-2016


Magazin Bei Sterbegeldversicherungen fallen oft hohe Kosten an\nBei Sterbegeldversicherungen fallen oft hohe Kosten an03.03.15\n© Jens BüttnerFür Familien, die im Todesfall eine Absicherung für die Hinterbliebenen wünschen, kann sich eine Risiko-Lebensversicherung auszahlen. Foto: Jens Büttner© Jens BüttnerLeipzig (dpa/tmn) - Eine Sterbegeldversicherung kann sich über längere Zeit zu einem Minusgeschäft entwickeln. Darauf weist die Verbraucherzentrale Sachsen hin. Angesichts magerer Renditen und hoher Kosten zahlten Versicherte oft mehr Geld ein, als sie ausgezahlt bekommen. Wer für die Bestattung vorsorgen möchte, sollte lieber andere Finanzierungsmöglichkeiten prüfen. Für Paare und Familien ist eine Risiko-Lebensversicherung sinnvoll, die als Absicherung der Hinterbliebenen im Todesfall einen hohen Kapitalbetrag auszahlt.Wenn ein Partner nicht berufstätig ist, weil es zu betreuende Kinder im Haushalt gibt, empfiehlt sich als Versicherungssumme das Vier- bis Fünffache des Bruttojahreseinkommens. Muss ein Baukredit zurückgezahlt werden, ist als Versicherungssumme der aufgenommene Darlehensbetrag maßgeblich. Alternativ kann eine private Unfallversicherung abgeschlossen werden, die eine Todesfallleistung einschließt. Diese Leistung wird aber nur ausgezahlt, wenn der Versicherte durch einen Unfall stirbt.


Mit Blick in den Himmel. Am Poolrand mit Panaria Ceramica\nIn einem Sommer, der so anders ist als alle anderen zuvor, wo die Möglichkeiten, Urlaub zu machen oder über die Grenze zu fahren, eingeschränkt sind, unternimmt Panaria Ceramica einen Exkurs zu einigen der Pools, bei denen die Produkte des Unternehmens im Mittelpunkt stehen.\nOb am Meer oder in den Bergen, am See oder auf dem Land - der Pool ist stets der sommerliche Traum von vielen Menschen, Treffpunkt zwischen Atmosphäre, Natur, Schönheit und Relax. Hier spielt also der Raum rund um das Wasser eine entscheidende Rolle beim Gelingen des „Poolbereichs“, da die Zeit, die im Becken verbracht wird, im Grunde genommen oft sehr kurz ist. So vermittelt die Integration mit dem Areal rundherum die Emotionen und die Annehmlichkeit des Ganzen und man muss auf die Umgebung Acht geben, um dieses Outdoor-Erlebnis abzurunden.\nDas Atlantic Park Hotel, ein Resort im bezaubernden Hügelgebiet von Fiuggi und seinen Thermen, bietet eine Anlage, die auf ein unvergessliches Urlaubserlebnis ausgelegt ist und auf das umfassende Wohlbefinden der Gäste abzielt. Eines seiner Aushängeschilder ist das Wellnesszentrum mit einem exklusiven SPA, wo man sich der Suche nach besonders authentischer Entspannung hingeben kann. Ein immersives Wellnessambiente, nicht nur regenerierend, sondern auch elegant. Dabei steht die Kollektion Prime Stone unbestritten im Mittelpunkt. Es handelt sich um eine Linie mit Steineffekt, die auf überraschende Weise mit dem zeitgenössischen Charakter der Betonoberflächen verschmilzt und dem Ambiente zweifellos eine moderne Seele, wenn auch mit Referenzen und Eindrücken „vergangener Zeiten“, von authentischer Schönheit verleiht.\nDie für das SPA und die Böden am Poolrand ausgewählten Oberflächen wurden eigens entwickelt, um den richtigen Grad an Grip zu verleihen und Witterungseinflüssen, der Aufnahme von Wasser, Chlor und chemischen Substanzen – draußen – oder Feuchtigkeit und Hitze, sowie Reinigungs- und Desinfektionsmitteln – bei den Innenräumen des Wellnessbereichs – zu widerstehen. Ein Hauch von intensiver Entspannung, Mysterium und Faszination entsteht hingegen durch den dunklen Farbton Marquina Black der Kollektion Eternity, die das SPA-Ambiente zu einem wahren Refugium macht - ein Ort, wo man die Seele baumeln lassen kann.\nDas Castello Tolcinasco Golf Resort & Spa geht auf das 16. Jahrhundert zurück und bildet die Kulisse für eine moderne Anlage mit Tennisplätzen, Club House, Pro Shop, 3 Putting Greens und einer Golf-Driving Range mit 50 Außen- und 10 überdachten Plätzen, die ihn zu einem der exklusivsten und edelsten Clubs Italiens machen. Dazu gesellt sich auch ein Außenpool, der seinen Mitgliedern und ihren Gästen einen eleganten Rahmen für die wärmeren Monate des Jahres bietet. Mit dem Bild eines Ortes, nur wenige Kilometer vom Zentrum von Mailand, vor Augen, wo man sich der absoluten Entspannung hingibt, ist die Wahl der Materialien auf die Kollektion Bioarch, inspiriert von natürlichem Quarzit, gefallen.\nSie projiziert in den Außenbereich die Faszination eines Steines von authentischer Eleganz. Die Kraft des Feinsteinzeugs, das Witterungseinflüssen und niedrigen Temperaturen widersteht und langlebig ist, macht die Kollektion zur perfekten Wahl für den Einsatz im Außenbereich.\nMitten im Grünen und in der Ruhe der Landschaft rund um Parma gelegen, interpretiert ein wundervoller Umbau ein altes Landhaus aus dem frühen 19. Jahrhundert neu. Es ist von privatem Land umgeben, auf dem wunderbare Olivenbäume stehen. Der große Portikus mit Gewölben und Säulen umrahmt einen großen Innenhofbereich mit Pool und Solarium mit der Möglichkeit, den Lauf der Zeit in absoluter Entspannung zu genießen. Bei den Böden des Außenbereichs ist die Auswahl des Auftraggebers auf die Serie Pietre di Fanes, eine historische Kollektion von Panaria Ceramica gefallen, wo die Kombination der zwei Produkte, Grigio Misto und Rosso Misto, in den 3 Formaten 20x20cm, 20x30,5cm und 20x41cm verlegt, an die Farben der Materialien (Ziegel und Flusssteine) der Originalmauern erinnert.\nPietre di Fanes ist eine Linie von Elementen aus Feinsteinzeug, die sich perfekt für Fußgängerzonen, Innenhöfe, Wege, Bürgersteige, Terrassen und Pools eignet. Beständig gegenüber Sonnenlicht, den unterschiedlichen Wetterbedingungen und Temperaturschwankungen, bewahrt sie ihre Farben unverändert im Laufe der Zeit und ist auch gegenüber mechanischen Beanspruchungen höchst robust.\nMit üppigen Landschaften und einem milden Klima dank dem nahegelegenen Fluss genießt die Stadt Králův Dvůr eine wirklich privilegierte Lage in der Region Mittelböhmen, Tschechische Republik. Hier befindet sich ein Haus mit reinen Volumen und klaren Linien, das durch den gekonnten Einsatz einer Mischung aus Materialien (Holz, Stein und Keramik) besticht. Insbesondere im Außenbereich, wo die geometrische Zusammensetzung von Volumen mit dem Garten und dem Pool in Beziehung tritt und die harmonische Kontinuität zwischen Innen und Außen unterstreicht.\nDas Instrument zur Betonung dieser Kontinuität ist die Keramikverkleidung des Bodens mit der Variante „Sand“ der Kollektion Prime Stone, einem Feinsteinzeug mit Steineffekt, das dieselbe plastische Festigkeit wie die zahlreichen lokalen Steine im Garten vermittelt.\nPanaria Ceramica interpretiert das Zuhause und die Räume seit jeher als Ausdruck für Persönlichkeit. Dank der Fähigkeit, die zeitgenössischeren Stile auf stets punktgenaue Weise zu erfassen und dank seiner Berufung für den Wohnbereich ist das Unternehmen in der Lage, in allen Produkten das eigene Know-how zum Ausdruck zu bringen, auch in jenen für den Außenbereich. Deshalb gelingt es ihm dank einer profunden Kenntnis, den besten Produktionstechnologien und der tiefgehenden Analyse der Materialien, perfekte Lösungen für einen Sommer im Freien in unterschiedlichen Kontexten zu bieten, die wahre Wellnessorte für alle werden, die sie nutzen.\nStiltipps und Lebensgeschichten bildlich festgehalten - Ein Projekt von Vanessa Pisk - Fotografien von Giandomenico Frassi\nBalkone und Terrassen: Kulisse schöner Momente im Freien\nGleichviel, ob es ein kleiner Balkon oder eine große Terrasse ist: Außenbereiche steigern der Wert jeder Wohnung\nEin Wohnzimmer unter freiem Himmel! Der Wohnbereich übersiedelt nach draußen\nSo verwandeln Sie Ihre Außenbereiche in authentische "Wohnbereiche"


Das Thema Gesundheit ist für den Fachhandel ein guter Türöffner beim Kunden: Gut positioniert hat sich das Fachhandelsunternehmen Kaechelen, das Kunden eine ganzheitliche Beratung und somit echte Mehrwerte bietet.\n„Eine ganzheitliche Beratung, die den Menschen mit einbezieht, stärkt den Fachhändler gegenüber allen anderen Handelsformen“, sagt Geschäftsführer Dieter Hajo Kaechelen.\n„Das Thema Gesundheit am Arbeitsplatz ist eine Riesenchance“, sagt Dieter Hajo Kaechelen. Bei der Betreuung seiner gewerblichen Kunden setzt der Offenburger Bürofachhändler auf ein ganzheitliches Konzept inklusive Arbeitsplatzorganisation und Angebote zur Gesundheitsvorsorge. Die Carl Kaechelen GmbH ist seit 1893 im badischen Offenburg beheimatet und regional gut aufgestellt. Die Kundschaft zählt zum unternehmergeführten Mittelstand. Kaechelen versorgt seine gewerblichen Kunden mit Dienstleistungen und Produkten rund um die Arbeitswelt Büro – wie Möbel, Technik und Büro- beziehungsweise Verbrauchsmaterial. Soweit nichts Außergewöhnliches. Doch Geschäftsführer Dieter Hajo Kaechelen, der das Unternehmen in vierter Generation führt, geht einen Schritt weiter und geht mit seinem Beratungsansatz auch auf die Arbeitswelt hinter Schreibtisch, Stuhl, PC und Drucker ein. „Und das Büro funktioniert“, so die Devise. Die ganzheitliche Betrachtung des Kundenunternehmens reicht von der Arbeitsablauforganisation bis hin zur Mitarbeitergesundheit einschließlich eines Wellness-Angebots, das Kaechelen in Kooperation mit Partnern anbietet. Außerdem schließt es, so wie es nachhaltige Konzepte sollen, den Profit für den Kunden mit ein. Mit diesem umfassenden Ansatz greift das Unternehmen nicht nur das Thema Ergonomie auf sondern befasst sich ebenso mit Raumteilung und Flächeneffizienz, Kommunikation, Akustik, Licht, Klima und Design. Wenn ein Unternehmen seine Mitarbeiter wertschätze, investiere es auch in diese, weiß der Geschäftsführer, „denn zufriedene Mitarbeiter arbeiten lieber und besser“.\nGut vernetzt: Auf der Gesundheitsmesse Balance in Offenburg präsentierte der Fachändler Ende März seinen Musterarbeitsplatz.\nAls regional gut aufgestellter Fachhändler habe man gerade als Vollsortimenter ein Ass im Ärmel. Denn „eine ganzheitliche Beratung, die den Menschen mit einbezieht, stärkt den Fachhändler gegenüber allen anderen Handelsformen“, sagt Kaechelen. Durch eine gute Beratung habe man die Chance eine Beziehung zum Kunden aufzubauen und diesen langfristig über verschiedene Produkt- und Sortimentsbereiche hinweg an sich zu binden. Eine Chance, die viele Fachhändler liegen lassen, da sie nicht die Lösung, sondern ein Produkt in den Vordergrund stellen, meint der Offenburger Händler. Gerade im Thema Gesundheit am Arbeitsplatz sieht Kaechelen einen idealen Türöffner für den Handel. Der Fachhandel müsse bei diesem Thema jedoch eigene Konzepte entwickeln, denn auch die Hersteller sehen meist nur ihre Produkte. „Das Produkt ist aber nur das Vehikel. Wir vom Fachhandel haben die Chance, diese zu Lösungen zu kombinieren.“ Im Vordergrund stehe dabei vor allem eine „spürbare Lösung“ für den Kunden, denn wenn dieser den Nutzen erkenne, entscheide nicht der Preis, wer den Zuschlag bekommt.\nSeit vier Jahren befasst sich Kaechelen nun mit dem Thema: Als Beispiel für eine effiziente und gesundheitsfördernde Arbeitsplatzgestaltung hat der Bürofachhändler gemeinsam mit dem Gesundheitszentrum „Top-Life“ einen Musterarbeitsplatz erstellt, den er testweise seinen Kunden überlässt und auf Büro- und Gesundheitsmessen vorstellt.\nBeim „Prima-Klima-Tag“ informierte Kaechelen seine Kunden zum Thema Feinstaub.\nWichtig sei es nah am Kunden zu sein und sich nicht als Produktverkäufer, sondern als kompetenter Ansprechpartner zu etablieren. Bei der Beratung setzt Kaechelen deshalb nicht nur auf gut geschulte Mitarbeiter, beispielsweise zertifizierte Arbeitsplatzexperten, sondern bietet gezielt auch Beratungsdienstleitungen wie die Aufnahme der Ist-Situation oder eine Optimierung des Arbeitsplatzes im Nachgang an. Dabei sei es wichtig, nicht nur dem Einkäufer beim Kunden sondern auch den Anwender zu begleiten, „bis der Arbeitsplatz auch arbeitsfähig ist“, so der Geschäftsführer. Dies wirke sich nicht nur positiv auf die Kundenbindung aus, sondern zeige auch auf wo es weiteren Optimierungsbedarf gibt. Zudem biete diese Herangehensweise eine gute Chance weitere Produkte rund um den Büroarbeitsplatz abzusetzen.\nEin wichtiger Baustein ist für das Offenburger Fachhandelsunternehmen zudem die regionale Vernetzung.\nHierzu gehören nicht nur Partnerschaften mit Therapiezentren und Kliniken, die Teilnahme an regionalen Messen zum Thema Gesundheit, sondern auch eigene Veranstaltungen wie der „Prima-Klima-Tag“, den das Unternehmen Ende vergangenen Jahres gemeinsam mit verschiedenen Industriepartnern zum Thema Feinstaub im Büro ausgerichtet hat. „Beratung ist das Wichtigste am Ganzen“, weiß Kaechelen. Denn: „Gute Geschäfte werden mit Menschen gemacht die sich gegenseitig Vorteile verschaffen.“\n„Zukünftig permanent im Lernprozess sein“ weiter\n„Arbeit neu denken“ ist die Mission weiter\nFit für die „Arbeitsteilung mit Algorithmen“ weiter\nKonzepte für den Arbeits- und Lebensraum Büro weiter\n„Die Veränderungszyklen werden immer kürzer“ weiter\nBüroräume durch Auralisation besser planen weiter


Cedro Campos de Ibiza Cologne - ein es Parfum für Männer 2006\nCedro Campos de Ibiza für Männer\nCedro von Campos de Ibiza ist ein Parfum der Duftfamilie Holzig Aromatisch und ist für Männer. Cedro ist seit 2006 erhältlich. Die Kopfnoten sind Basilikum, Grapefruit, Bergamotte, Zitrone und Limette; Die Herznoten sind Ingwer und Zimt; Die Basisnoten sind Sandelholz, Zeder und weißer Moschus. Duftpyramide\nMehr zum Duft in englischer Sprache / More in English language about Cedro by Campos de Ibiza.\nCampos de Ibiza Cedro; wir übernehmen keine Gewähr für die Korrektheit der Informationen. Falls ihr mehr Informationen zu Campos de Ibiza Cedro habt, könnt ihr uns dies mitteilen, indem ihr ein persönliches Parfum-Review hinzufügt. Fragrantica hat ein einzigartiges, durch Mitglieder unterstütztes Klassifierungssystem und ihr könnt gern dazu beitragen Cedro von Campos de Ibiza einzuordnen. Klickt auf die entsprechenden Symbole unterhalb des Bildes, um diesen Duft einer Jahreszeit oder einem Anlass zuzuordnen. Außerdem besteht die Möglichkeit direkt auf die Webseiten von Web-Shops, etc. zu gelangen; Fragrantica hat jedoch keinen Zugang zu oder Kontrolle über Inhalte externer Webseiten. Wir übernehmen keine Gewähr oder Verantwortung für eventielle negative Konsequenzen - dies schließt auch den Verlust von Geld mit ein. Benutzerbewertungen Cedro von Campos de Ibiza vertreten ausschließlich Ansichten der Autoren und spiegeln nicht die Ansichten von Fragrantica wider.


Informationen zu Potzneusiedl in Burgenland | Österreich Online Guide\nPotzneusiedl (ungarisch: Lajtafalu, kroatisch: Lajtica) ist das kleinste Dorf im Bezirk Neusiedl am See im Burgenland in Österreich.\nPotzneusiedl ist das kleinste Dorf des Landkreises Neusiedl am nördlichen Rand der Parndorfer Ebene am südlichen Ufer der Leitha.\nDas Gebiet dieses Dorfes ist seit der fernen Vergangenheit besiedelt. Zahlreiche archäologische Funde aus der jüngeren Steinzeit. Bronzezeit und Römerzeit zeugen davon. Gräber und Überreste römischer Besiedlung repräsentieren vor allem diese in Hülle und Fülle. Der ostfränkische König Ludwig II. Der Deutsche schenkte dem Bistum Passau bereits 833 das Gebiet des Dorfes Lithana.\nDer Name Pozkneuselde, der dem heutigen ähnlich ist, tauchte erst in der zweiten Hälfte des 13. Jahrhunderts auf - die Dörfer Potzneusiedl und Podersdorf wurden von den Grafen von Poth gegründet. Die Silben "Potz-" und "Pod-" in den Namen dieser Dörfer erinnern uns an ihre Gründer.\nDer türkische Überfall von 1529 verursachte großen Schaden und musste in der zweiten Hälfte des 16. Jahrhunderts von Kroaten wieder besiedelt werden. Das Dorf befand sich im Besitz des Guts Harrach in Bruck an der Leitha. Spätere Besitzer waren die Familien Bender und Batthyány, die das Dorf im 19. Jahrhundert in ihr Kittsee-Gut einbanden. Es war auch die Zeit, als in Potzneusiedl das Barockschloss und die Tabakfabrik gebaut wurden. Obwohl sich die lokale Infrastruktur im Laufe des 20. Jahrhunderts verbesserte, entwickelten sich die industriellen Traditionen nicht weiter.\nPotzneusiedl gehörte wie das übrige Burgenland bis 1920/21 zu Ungarn. Nach dem Ende des Ersten Weltkriegs wurde das Gebiet Westungarns durch die Verträge von St. Germain und Trianon an Österreich abgetreten. Seit 1921 gehört die Stadt zum neu gegründeten Bundesland Burgenland.\nPotzneusiedl ist seit einiger Zeit bei Gattendorf, jetzt ist es wieder ein eigenständiges Dorf.\nDer Bau des heutigen Schlosses begann im Jahr 1798 und wurde 1808 abgeschlossen. Ein Teil der Mauern des Schlosses ruht auf gotischen Grundmauern. Es ist ein dreiflügeliges Gebäude mit einem reizvollen Park, der es umgibt.\nBis 1956 war die Burg die Residenz der Familie Batthyány (Luise Bathany ist auf der östlichen Seite des Friedhofs der Burg beigesetzt). Während dieser Zeit war das Schloss als Zentrum für großartige Partys und gesellschaftliche Veranstaltungen bekannt.\nAb 1966 wurde es als Zentrum für Kunst und Antiquitäten wiederbelebt. 1970 wurde in der Burg das erste Ikonenmuseum Österreichs gegründet. Es wurde kontinuierlich renoviert. Seit 1993 spielt das Potzneusiedler Theatersommer im Schloss. Seit 2001 ist es Sitz des rumänisch-österreichischen Kulturinstituts.\nKirche St. Marco\nDas wichtigste Sakraldenkmal des Ortes ist die auf mittelalterlichen Fundamenten erbaute römisch-katholische Kirche St. Marco, die im 13. Jahrhundert erstmals erwähnt wurde. In seinem Inneren kann man die Hauptaltäre mit dem Gemälde von St. Marco, Statuen von Sts bewundern. Peter und Paul und der Rokoko-Seitenaltar von St. Sebastian.\nKarte von Potzneusiedl, Politischer Bezirk Neusiedl am See, Burgenland, Österreich


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HELDENFORSCHER - Finanzierungsmöglichkeiten - SUPERHELDENKIDS\nDas HELDENFORSCHER Programm wird derzeit noch von den Schulen selbst finanziert. Eltern- und Fördervereine sind wohl die besten finanziellen Unterstützer an den Seiten der Schule. Aber auch andere Fördermöglichkeiten sind möglich.\nLade dir hier den HELDENFORSCHER Programm Flyer und weitere Programm-Informationen (Kurzpräsentation) herunter und leite diese an mögliche Förderer weiter.\nFoto: Amelie Peters, ameliepeters.de\nIm nachfolgenden Interview sprechen wir mit Frau Martina Peters – Journalistin. Texte. PR für Schulen – zum Thema Fundraising für Schulen:\n1. Was ist eigentlich Fundraising, Sponsoring, was gilt als Spende usw.?\nfund= Mittel, raise = beschaffen. Das heißt: Fundraising sind alle Maßnahmen/ Prozesse/ Aktionen, die gemeinnützige Organisationen – wie ihr als Schule – anstoßen, planen und umsetzen, um Unterstützung in Form von Geld, Sach- oder Dienstleistungen zu erhalten. Die wichtigsten Maßnahmen des Fundraising sind Spenden und Sponsoring. Eine Spende ist eine freiwillige und uneigennützige Förderung ohne Gegenleistung, Rechtsanspruch und Imagewirkung – meist aber mit einem bestimmten Zweck. Zum Sponsoring gehören Geld-, Sach- oder Dienstleistungen eines Unternehmens (und zwar IMMER eines Unternehmens) für Institutionen wie eine Schule. Sponsoring ist immer geprägt vom Grundsatz „Leistung und Gegenleistung“ (meist Geld oder Sachspenden gegen Kommunikation des Sponsors, z.B. bei der Pressearbeit).\n2. Welche Grundüberlegungen sollte eine Schule vor dem Fundraising anstellen und wie geht das?\n(1.) Macht euch ein konkretes Konzept: Was wollen wir mit dem Fundraising erreichen, mit welchen Maßnahmen und bis wann?\n(2.) Wenn ihr Förderer sucht, dann sucht ihn nicht zum „Geldlöcher stopfen“, sondern als Partner, der an der Schule etwas möglich macht (z.B. das HELDENFORSCHER Programm).\nNicht: Was fehlt?\nSondern: Was ist mit Unterstützung möglich? Sucht in erster Linie im lokalen und regionalen Umfeld (Unternehmen, kleine Betriebe usw.) Erkundigt euch aber vorher (Website/ Telefon), ob die Bildung überhaupt unterstützen.\n(3.) Ansprache: Am besten schreibt ihr einen freundlichen Brief an den Förderer, dem ihr eine knappe, überzeugende Projektskizze beilegt und um ein persönliches Gespräch bittet. Die Projektskizze sollte beinhalten: Name des Projekts und Informationen zum Projekt, Zielgruppe, Ziel/ Nutzen/ Mehrwert, benötigte Förderung, Nutzen für den Förderer (Imagegewinn…), Dauer und Laufzeit des Projekts, Ansprechpartner für das Projekt an der Schule. Handelt es sich um ein Sponsoring, sollte auch noch die Gegenleistung beschrieben werden (Erwähnung in der Pressearbeit usw.). Aber das kommt ja dann auch im Vertrag vor.\n(4.) Im Gespräch solltet ihr dem Förderer überzeugend klarmachen, warum das Programm für eure Schüler so nützlich und hilfreich ist und die Kinder in ihrer Persönlichkeitsentwicklung maßgeblich unterstützt. Versucht in eurer Argumentation dem Förderer gegenüber zu betonen, dass das HELDENFORSCHER Programm sehr gut zum Profil der Schule, also auch zum Leitbild passt.\n3. Wer sponsert Grundschulen?\nIm Prinzip alle Förderer, die Bildung unterstützen: EU, Bund, Land, Kommune, private Einzel-/Dauer-/Sachspender (Eltern, Lehrer, Freunde d. Schule), Firmen/ Unternehmen, Gerichte (Bußgeldmarketing), Stiftungen (www.stiftungen.org und hier besonders Bürgerstiftungen), Verbände (Wohlfahrtsverbände usw.), Soziallotterien (Aktion Mensch, Fernsehlotterie…), ServiceClubs (Lions, Rotary, Kiwanis usw.), Projekt-Paten, Kreditwirtschaft (Sparkassen usw.), Erbschaften, Alumni (Ehemalige der Schule), Online-Fundraising wie Crowdfunding oder Schulengel, Anlass-Spenden (runder Geburtstag Elternteil…)…\n4. Wie überzeugt eine Schule den Förderer mit ihrem Anliegen? Was gibt es dabei zu beachten?\nVor allem solltet ihr für euer Projekt „brennen“! Begeisterung hat die beste Überzeugungsfähigkeit! Ansonsten: überzeugende Projektskizze, s.o. Und: Gebt dem Förderer die Chance, sich das Projekt live vor Ort in der Schule einmal anzusehen. Meist führt das zur positiven Fördererentscheidung, bei einem tollen Projekt dabei zu sein bzw. es zu ermöglichen.\n5. Was sind die rechtlichen Grundlagen, die man als Schule beim Fundraising beachten sollte? Gibt es einen Vertrag? Wer setzt sowas auf?\nBei reinen Spenden (von „normalen“ Förderern) braucht ihr keinen Vertrag. Sponsoring braucht IMMER einen rechtlich bindenden Vertrag.\nBeispiel siehe Seite 20 dieses Dokuments: https://www.spendenideen.org/wp-content/uploads/2014/03/schulsponsoring_NRW.pdf\nVertragspartner seitens der Schule kann der Schulträger oder der Förderverein sein.\n6. Ist eine interne Evaluation der Maßnahmen notwendig? Warum? Und wie sieht die aus?\nNatürlich ist es sinnvoll und hilfreich, die Maßnahmen zu evaluieren – dazu müsst ihr euch natürlich vorher konkrete Ziele gesteckt haben (s.o.). Was haben wir alles gemacht? Welche Maßnahmen haben wir ergriffen? Wie viele personelle (und ggf. auch finanzielle) Ressourcen haben wir in unser Fundraising gesteckt? Was war erfolgreich, was eher nicht? Kommen die Gelder von einer Stiftung, gibt es im Antrag meist genaue Anforderungen an eine Evaluation.\n7. Wann ist der richtige Zeitpunkt sich bei seinem Förderer zu bedanken? Nach Kauf des Programmes, während oder am Ende des Programms?\nDanke ist das wichtigste Wort beim Fundraising! Und dafür gibt es immer wieder neue Gelegenheiten. Das erste Mal natürlich, nachdem er die Förderung zugesagt hat. Ein nächstes Mal bietet es sich an, wenn er das Projekt vor Ort anschauen kann. Ein Dankeschön kann aber auch an einem Pressetermin stattfinden oder im Rahmen eines Schul-Events, zu dem ihr den Förderer einladet. Das Wichtigste: Macht ihn zum Teil der Schulfamilie.\n8. Abschließende Tipps?\nJa: „Klagen bringt Mitleid. Betteln bringt Almosen. Die Einladung zur Teilhabe an der Gestaltung unserer gemeinsamen Zukunft bringt Unterstützung.“ (Jens Uwe Böttcher, Geld liegt auf der Straße, Luchterhand 2006, schon älter, aber immer noch ein sehr gutes Buch zum Thema) Und weitere gute Infos gibt’s hier: „Ohne Moos nix los“ https://www.bkj.de/publikation/ohne-moos-nix-los/ und im Förderratgeber: www.foerderratgeber.de\n9. Wann und womit können Schulen sich an Sie wenden?\nDazu muss ich Folgendes sagen: Ich bin keine ausgebildete Fundraiserin, sondern besitze ein Fundraising-Zertifikat. Das heißt, ich unterstütze Schulen in der Phase „Konzept und Kommunikation“ im Vorfeld des Fundraising. Umsetzen müsste es dann jemand der Schule. Ich biete auch Workshops zum Thema an, um Lehrkräfte für das Fundraising zu schulen, die sich darum kümmern möchten. Weitere Informationen gern unter: 0172-28 555 38 oder https://profil-bildung.com/workshops/ oder info@martina-peters.de


Ab dem 01. Oktober 2017 ist gemäß der Luftverkehrsordnung (LuftVO) in bestimmten Fällen ein Kenntnisnachweis vorgeschrieben, um ein Flugmodell in gewohntem Maße fliegen zu dürfen. Mit einem selbst erklärenden Online-Tool bietet der Deutsche Modellflieger Verband allen Modellfliegern die Möglichkeit, den Kenntnisnachweis mit wenigen Mausklicks zu erwerben: schnell, sicher, sorgenfrei.\nseit dem 7. April 2017 ist die "Verordnung zur Regelung des Betriebs von unbemannten Fluggeräten" in Kraft. In dieser Verordnung werden die Änderungen in der Luftverkehrs-Zulassungs-Ordnung (LuftVZO), Luftverkehrs-Ordnung (LuftVO) und der Kostenverordnung der Luftfahrtverwaltung zusammengefaßt.\nDie Kenzeichnung von Modellflugzeugen ist in der LuftVZO geregelt und tritt zum 1. Oktober 2017 in Kraft.\nAufgrund der vielen Nachfragen hat der DMFV seine Interpretation der neuen Kennzeichnungpflicht zusammengefaßt.


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