Erster unter Falken - Zeitung Heute - Tagesspiegel\nErster unter Falken\nZeitung Heute : Erster unter Falken\nDie Mächtigen in Washington machen sich jetzt über ihn lustig. Und seine Arbeit im Sicherheitsrat war fruchtlos. US-Außenminister Colin Powell ist der doppelte Verlierer des Krieges. Trotzdem ist er vielleicht stärker als je zuvor.\nMilch und Zucker nehmen nur Weicheier. Das konservative „American Enterprise Institute“ hat zum Frühstück gebeten: zum „black coffee briefing“. Das war am vergangenen Freitag. Der Krieg hatte gerade begonnen, in wenigen Stunden sollte die „Schock und Ehrfurcht“-Kampagne starten. Und im „Wohlstetter Conference Center“, im zwölften Stock des Gebäudes, herrscht eine Bombenstimmung. Wann je hätte dieser Ausdruck besser gepasst.\nHoch über den Dächern der amerikanischen Hauptstadt sind all jene versammelt, für die sich mit dem Bombenhagel ein Traum erfüllt. Auf dem Podium sitzen zwei der einflussreichsten Kriegstreiber: William Kristol und Richard Perle. Kristol gibt den „Weekly Standard“ heraus, ein Wochenmagazin, das seit seiner Gründung den Sturz Saddam Husseins herbeisehnt. Perle berät als Vorsitzender des mächtigen „Defense Policy Board“ das Pentagon. Auch für Perle ist der Krieg eine Herzensangelegenheit. Im Januar 1998 schrieb er mit Kristol, Donald Rumsfeld, Paul Wolfowitz, Richard Armitage und anderen, die heute an der Macht sind, einen offenen Brief an Präsident Bill Clinton. „Der Sturz Saddam Husseins“, hieß es darin, „muss das Ziel der amerikanischen Außenpolitik werden.“\nJetzt sind sie die Sieger – auch wenn der Krieg noch nicht gewonnen ist. Sie scherzen und lästern. Der erste Golfkrieg sei zu früh beendet worden, sagt Kristol. Das habe zu einem „lack of awe for the US“ – einem „Mangel an Respekt vor Amerika“ in der arabischen Welt geführt. Das Bombardement auf Bagdad nennt sich „shock and awe“. Perle probiert eine andere Pointe. In San Francisco gäbe es mehr Friedensdemonstranten als im Irak Soldaten, die Widerstand leisten, meint er. Das wird sich zwar wenige Tage später als falsch erweisen, die Lacher hatte er trotzdem auf seiner Seite.\nDer Held ist aus der Mode\nDoch halt. Ganz am Ziel sind sie noch nicht. Als nächstes sind die Vereinten Nationen dran. Die müssten sich „radikal reformieren“, seien als Sicherheitsinstitution überholt. „Saddam Hussein wird schnell verschwinden, aber nicht allein“, hofft Perle, „er wird die Uno mit sich reißen. Die Uno als Fundament einer neuen Weltordnung – diese Fantasie wird sterben.“ Dass solche Attacken nicht allein der Weltgemeinschaft gelten, sondern einer ganz bestimmten Person in der US-Regierung, macht Kristol klar. Als nächstes müsse Washington einen Keil zwischen Frankreich und Deutschland treiben, fordert er, „aber das wäre intelligente Diplomatie – vielleicht zu intelligent für unseren Außenminister“.\nGetroffen. Colin Powell wird oft getroffen in diesen Tagen. Auf der Bühne stehen andere, der Präsident, der Verteidigungsminister, der Generalstabschef, die Generäle. Der Außenminister ist einsam geworden. Er ist der doppelte Verlierer dieses Krieges. Zum einen hat sich Rumsfeld für eine Strategie entschieden, die alle Regeln der so genannten Powell-Doktrin verletzt. Powell, der ehemalige Generalstabschef, war der Held des ersten Golfkrieges. Riesiger Truppenaufmarsch, wochenlanges Zermürbungsbombardement, schnell rein, schnell raus: Das hat vor zwölf Jahren gut funktioniert und sollte es jetzt wieder. Doch Rumsfeld hält das für antiquiert. Er setzt auf Computer, mobile Einheiten und Hochtechnologie. Strategisch gesehen ist dies ein Anti-Powell-Krieg.\nIn diplomatischer Hinsicht ebenfalls. Gleich nach dem 11.September versprach Powell seinen Freunden, er werde sich von den Falken in der Administration in keinen Krieg gegen den Irak hineinziehen lassen, „und bestimmt nicht in einen Krieg ohne internationale Unterstützung“. Gegen den Widerstand von Cheney und Rumsfeld gelang es ihm, dass sich Bush mit seiner Irak-Politik an die Uno wandte. Die UN-Resolution 1441, einstimmig verabschiedet, galt als Powells Meisterleistung. Dann geriet das Schiff aus dem Ruder. Powell rang um die Einheit im UN-Sicherheitsrat, warb fast flehentlich um eine zweite Resolution, doch bald fühlte er sich von Frankreich und Deutschland, den kategorischen Blockierern, verraten. Als treuer Soldat, der auch Befehle ausführt, die ihm nicht passen, schwenkte er schließlich um und befürwortete den Krieg. Das half Bush enorm, seine Landsleute zu überzeugen. Wenn selbst Powell, die Inkarnation des Multilateralismus, für diesen Krieg ist, dann muss er wohl notwendig sein, denken seitdem selbst moderate Kräfte. Nach innen wie nach außen ist Powell das Feigenblatt der Invasoren.\nDiese Rolle spielt er tapfer weiter. Das Vokabular der Falken ist ihm fremd. Er spricht nicht von „Regierungssturz, Neuordnung des Nahen Ostens, Demokratisierung“. Wenn er gefragt wird, ob dieser Krieg ein Beispiel für die neue amerikanische Präventivstrategie ist, antwortet er: „Nein, nein, nein.“ Als nächstes betet er die Völkerrechtsformeln herunter. Internationale Verpflichtungen seien verletzt worden, UN-Resolutionen, der Einsatz von Gewalt als letztem Mittel undsoweiter. Den Krieg bejahen und trotzdem zu seinen Überzeugungen stehen: In der Pose erinnert das an Joschka Fischer, als er die Grünen für den Kosovo-Krieg begeistern musste.\nVerrat. Der Vorwurf ist in solchen Momenten rasch bei der Hand. Von rechts wird Powell verhöhnt, von links kritisiert. Die „New York Times“ druckte am vergangenen Wochenende ein großes Editorial unter der Überschrift „Why Colin Powell Should Go“ – warum Powell gehen sollte. Der Rücktritt wäre eine Frage von Anstand und Würde, meint sinngemäß der Verfasser. Powell habe sich nicht gegen die Hardliner um Cheney und Rumsfeld behaupten können. Der Präsident habe sich für einen Kurs entschieden, „der alle Werte, für die Powell steht, zurückweist“. Ein „arroganter Idealismus“ habe sich durchgesetzt. Am Mittwoch widersprach dem der Außenminister. „Zwischen mir und dem Präsidenten gibt es persönlich ein hohes Maß an Übereinstimmung.“ Zufrieden klang das nicht.\nGlobale Mutter Teresa\nWie lange hält das fragile Regierungsgefüge? Bald droht der Dauermachtkampf um die Grundlinien der US-Außenpolitik erneut zu eskalieren. Während im Irak der Krieg der Waffen noch tobt, haben sich die Protagonisten bereits zur nächsten Schlacht positioniert. Es geht um die Uno. Wer soll sich um den Wiederaufbau des Irak kümmern? Die Besatzungsmächte allein, oder soll das Land, ähnlich wie im Kosovo, unter UN-Verwaltung gestellt werden? Was wie ein weiteres Völkerrechts-Scharmützel klingt, ist in Wahrheit der große, alles entscheidende Streit über die Zukunft der westlichen Gemeinschaft. Von dessen Ausgang hängt erstens ab, ob die transatlantische Kluft, die der Irak-Krieg aufgetan hat, überwunden werden kann. Und zweitens, ob dieser Krieg ohne UN-Mandat die Ausnahme von der Regel war oder eine neue Regel begründet.\n„Mr. President, gehen Sie nicht zur Uno zurück, auf keinen Fall“, warnt der konservative Kolumnist Charles Krauthammer in der „Washington Post“. „Warum, in Gottes Namen, sollen Franzosen über die Dauer und Bedingungen der Besatzung mitentscheiden, für die Amerikaner und Briten ihr Leben gelassen haben?“ Die Vereinten Nationen seien nichts anderes als eine „globale Mutter Teresa“. Wenn sie sich nicht destruktiv verhielten, wie beim Irak, dann seien sie nutzlos, wie bei Nord-Korea. Ihr Ziel sei es nicht, die Tyrannen im Zaum zu halten, sondern die USA.\nEin anderer Kommentator, George F. Will, spitzt die Auseinandersetzung mit Blick auf die kommenden Präsidentschaftswahlen noch zu. Alle Kandidaten müssten eine Frage beantworten, schreibt er: „Glauben Sie, dass der Einsatz amerikanischer Militärmacht nur dann gerechtfertigt ist, wenn Frankreich, Russland und China zustimmen?“ Für Will ist die Antwort klar: „Die Vereinten Nationen sind nicht etwa eine gute Idee, die schlecht ausgeführt wurde, sondern eine schlechte Idee.“\nAuch ums Geld dreht sich der Streit. Der Wiederaufbau des Irak wird teuer. Die ersten Aufträge hat die US-Regierung bereits erteilt – an amerikanische Firmen. 100 Milliarden Dollar sollen nach Ansicht von Experten investiert werden. Unter den heißesten Bewerbern für einen der lukrativen Aufträge sind auffallend viele Firmen, die auffallend hohe Summen für die republikanische Partei gespendet haben. Eine heißt „Halliburton“. Ihr Ex-Chef ist Vizepräsident Cheney.\nDie Europäer dagegen, allen voran Frankreich und Deutschland, drängen darauf, dass den Vereinten Nationen die zentrale Rolle beim Wiederaufbau eingeräumt wird. Selbst Tony Blair, der britische Premier, riskiert für diese Forderung den offenen Konflikt mit den amerikanischen Kriegsverbündeten. Um mit Bush über dieses Thema zu sprechen, ist er gerade nach Camp David geflogen. Die Überzeugungsarbeit wird schwer. Bush ist ein Übelnehmer. Er ist sauer auf den UN-Sicherheitsrat. Die Mehrheit seiner Regierung teilt dieses Gefühl.\nDas macht Colin Powell, den letzten UN-Anwalt in Washington, noch einsamer. Sein erster Versuch, die Vereinten Nationen einzubinden, endete im Fiasko. Cheney und Rumsfeld hatten ihn gewarnt, er missachtete die Warnung und scheiterte. Kann es ihm jetzt gelingen, Bush ein zweites Mal auf seine Seite zu ziehen?\nDer Außenminister telefoniert wieder viel in diesen Tagen. Andere kommentieren den Kriegsverlauf, er selbst repariert die diplomatischen Kollateralschäden des amerikanisch-britischen Alleingangs. Die Linken rufen, er dürfe sich nicht weiter verbiegen, müsse zurücktreten. Die Rechten verlangen, er möge sich gefälligst der konservativen Strömung anpassen – oder zurücktreten.\nBeide Lager haben sich schon oft in Powell geirrt. Er ist konservativer, als die Linken hoffen, und unverzichtbarer, als die Rechten glauben. Unter Ronald Reagan und Bush Senior hat er sich wohl gefühlt. Er war loyal zu Verteidigungsminister Caspar Weinberger, dem Oberfalken der Reagan-Regierung. Er hat sich stets für ein starkes Militär eingesetzt, für die Erhöhung der Verteidigungsausgaben, er hat das Star-Wars-Programm unterstützt und wollte nicht, dass Homosexuelle leichteren Zugang zur Armee haben. Lediglich innenpolitisch – bei den Themen Soziales, Abtreibung und Waffenbesitz – teilt Powell die Ansichten vieler Demokraten. Und beim Thema Uno. Damit sitzt er auf dem Ehrenplatz, zwischen allen Stühlen.\nUnbeschadet an der Seele\nGleichzeitig ist er, obwohl doppelter Verlierer des Irak-Krieges, vielleicht stärker als je zuvor. Ohne Powell bräuchte Bush zur Wiederwahl gar nicht erst anzutreten. Ohne seinen guten, braven, multilateralen Außenminister wäre die Maske ab. Powell ist der mit Abstand beliebteste amerikanische Politiker. Der einzige, der die Regierung vor dem Verdacht schützen kann, in eine extrem konservative Richtung abgedriftet zu sein.\nUnd er kennt seinen Wert. Als er am Mittwoch zu den Rücktrittsforderungen interviewt wurde, huschte ein kurzes Lächeln über sein Gesicht. „Schauen Sie sich die Umfragen an“, sagte er, „die Amerikaner scheinen ziemlich zufrieden mit meiner Arbeit zu sein.“ Ob das bedeute, dass er im Amt bleibe? „Oh, natürlich.“ Das andere Lager mag in Bombenstimmung sein, ihn stützt die biblische Einsicht: Was nütze es dem Menschen, wenn er die ganze Welt gewönne und nehme doch Schaden an seiner Seele.


Seit seiner Gründung im Jahr 1964 steht das Vermessungsbüro GRANDJEAN im Großraum Frankfurt als Ansprechpartner für vermessungstechnische Fragestellungen jeder Art zur Verfügung.\nDas Leistungsspektrum des Unternehmens reicht von der Betreuung kleiner Wohneinheiten über die Erschließung von Neubaugebieten bis hin zu anspruchsvollen Hochbauten; von der Weitenmessung in der Leichtathletik bis hin zur hochpräzisen Ausrichtung sensibler Maschinen.\nWesentliche Voraussetzung für die Zufriedenheit der Kunden und damit für den Erfolg des Unternehmens ist Zuverlässigkeit - sowohl in Bezug auf die Einhaltung zeitlicher Vorgaben als auch auf die technische Ausführung der Leistung.\nTechnische Entwicklungen und Veränderungen im rechtlichen Umfeld begründen stetig neue Herausforderungen, denen sich das Unternehmen im Sinn seiner Kunden stellt.


Die neue F�hrungskr�fte-Schmiede der Zukunft\nPassgenau und bedarfsorientiert: Kompetenzschule der TU Chemnitz verschafft Promovierenden wichtige F�hrungsqualifikationen und so Wettbewerbsvorteile auf dem Arbeitsmarkt\nAn der Professur Halbleiterphysik der TU Chemnitz untersuchen die Doktoranden Iulia Korodi und Philipp Sch�fer an einer Ultra-Hochvakuumkammer die elektrischen Eigenschaften d�nner organischer Halbleiterschichten. Auch sie k�nnen k�nftig vom Kursangebot der Kompetenzschule profitieren. Foto: Wolfgang Thieme. An der Professur Halbleiterphysik der TU Chemnitz untersuchen die Doktoranden Iulia Korodi und Philipp Sch�fer an einer Ultra-Hochvakuumkammer die elektrischen Eigenschaften d�nner organischer Halbleiterschichten. Auch sie k�nnen k�nftig vom Kursangebot der Kompetenzschule profitieren. Foto: Wolfgang Thieme. Die Technische Universit�t Chemnitz wird k�nftig ihre Doktoranden w�hrend der Promotion �berfachlich noch besser qualifizieren, um sie auf die �bernahme leitender T�tigkeiten in Wirtschaft und Wissenschaft vorzubereiten. Deshalb startet im M�rz 2011 eine Kompetenzschule im Rahmen der Forschungsakademie der Universit�t, an der ein bedarfsorientiertes Kursangebot entwickelt wird. "Wir wollen so unseren Promovierenden Kompetenzvorsprung sowie entscheidende Vorteile auf dem Arbeitsmarkt von morgen verschaffen", sagt Prof. Dr. Dietrich R.T. Zahn, Prorektor f�r Forschung der TU Chemnitz und wissenschaftlicher Leiter der Forschungsakademie. Die Angebote der Kompetenzschule sollen die wissenschaftliche bzw. fachliche Qualifikation der Promovierenden erg�nzen und somit die beruflichen Optionen der Teilnehmer als F�hrungskraft - insbesondere auf dem s�chsischen Arbeitsmarkt - erweitern. "Zugleich wollen wir so die Attraktivit�t einer Promotion an der TU Chemnitz erh�hen und damit den Pool an Hochqualifizierten in unserer Region vergr��ern", sagt Zahn.\nIn den kommenden Monaten wird ein spezielles Kursangebot entwickelt, das weit �ber die Vermittlung �blicher Schl�sselkompetenzen hinausgeht. "Es soll den Promovierenden erm�glichen, sich �ber die Dauer von zwei Jahren parallel zur Promotion fach�bergreifend wesentliche Management- und Kommunikationskompetenzen anzueignen", sagt Projektleiter Dr. Carlo Klauth. Da ein hoher Anteil der Absolventen der Kompetenzschule eine berufliche T�tigkeit in Sachsen aufnehmen werde, unterst�tze das Projekt die Minimierung des F�hrungskr�ftemangels und st�rke die Wettbewerbsf�higkeit der Unternehmen im Freistaat. "Insbesondere die Vermittlung von Kompetenzen zu Projektmanagement, sozialer F�hrung, interkultureller Kommunikation, Verhalten in Krisen- und Konfliktsituationen, sowie strategischem Management und Marketing in der Kompetenzschule der TU Chemnitz trifft genau den Bildungsbedarf der s�chsischen Unternehmen, was aktuelle Umfragen belegen", versichert Klauth.\nDie Pilotphase der Kompetenzschule wird bis Ende des Jahres 2013 aus Mitteln des Europ�ischen Sozialfonds (ESF) mit rund 700.000 Euro gef�rdert. "Die Universit�tsleitung setzt sich daf�r ein, diese F�hrungskr�fte-Schmiede danach als feste Serviceeinrichtung an der TU Chemnitz zu etablieren", sagt Zahn. Die Qualifizierung des wissenschaftlichen Nachwuchses unter dem Dach der Forschungsakademie bleibe eine der wichtigsten Aufgaben der Universit�t. "Um hier ein nach au�en sichtbares hohes Niveau in der F�hrungskr�fteentwicklung zu erreichen, werden alle Kurse von Anfang an in ein umfangreiches System zur Qualit�tssicherung und kontinuierlichen Weiterentwicklung eingebunden", erg�nzt der Prorektor.\nAls Promotionsstudenten eingeschrieben sind an der TU Chemnitz derzeit 480 Promovierende, darunter ein Drittel Frauen. Hinzu kommen zahlreiche Promovierende, die ihre wissenschaftliche Arbeit im externen Verfahren absolvieren. Die meisten promovieren in den Ingenieur- und Naturwissenschaften, in den Wirtschaftswissenschaften, in der Politikwissenschaft und in der Informatik. Weitere Informationen erteilt Prof. Dr. Dietrich R.T. Zahn, Telefon 0371 531-10031, E-Mail prorektor.forschung@tu-chemnitz.de\nMehr Artikel zu: Naturwissenschaften, Mathematik, Maschinenbau, Elektrotechnik und Informationstechnik, Informatik, Wirtschaftswissenschaften, Philosophische Fakult�t, Human- und Sozialwissenschaften, Studierende, Forschung


Kaspersky warnt vor App-Werbung in „Draw Something“ - Echte-Abzocke.de\n21.04.2012, 01:13 #1 (permalink)\nTimothy Armstrong von Kaspersky warnt im Blog securelist.com vor der beliebten App „Draw Something“. Besser gesagt vor der Abofallen-Werbung in dieser App. „Draw Something“ wurde schon über 50 Millionen Mal heruntergeladen. In dem Spiel zeichnen Sie vorgegebene Begriffe, die ein Mitspieler erraten muss. Der Mitspieler wird zufällig von der App zugewiesen oder ist ein Freund, der ebenfalls „Draw Something“ nutzt.\nAuf der letzten Seite der Umfrage sollte er sein Smartphone „verifizieren“. Was genau verifiziert wird, konnte Armstrong erst einer kleinen Fußnote entnehmen. Es handelt sich eigentlich um die Anmeldung an einen Abo-Dienst, der 9,99 Dollar monatlich kostet. Dafür solle der Abonnent Zugang zu „spannenden Fakten“ bekommen. Außerdem könne er anrufen, um seine „Akku-Geschwindigkeit per Upgrade zu verbessern“.................Rest im link\n30.04.2012, 10:32 #2 (permalink)\nAW: Kaspersky warnt vor App-Werbung in „Draw Something“\nAlso ich benutze die APp selbst, die macht mir und meinen Freunden unheimlichen Spaß und auf Werbungen achte ich sowieso nie. Also schön und gut wenn da was angezeigt wird, das wird es bei den meisten Apps, ob man darauf eingeht ist eine andere Sache und bekanntlich sollte man das allgemein nie tun. Also sehe ich bei der APp kein Problem.


GAL Bamberg: Bienenbuffets am Schönleinsplatz\nBienenbuffets am Schönleinsplatz 11.07.2019\nGrüne wollen, dass die Stadt Grünanlagen künftig insektenfreundlich bepflanzt\nGeranien in Blumenkästen am Maxplatz-Rathaus und Primel-Kohorten am Schönleinsplatz – es mag hübsch aussehen, aber für Insekten ist das so interessant wie ein ausgelatschter Turnschuh.\nDeshalb wollen die Bamberger Grünen das ändern und künftig lieber Akelei, Kornblumen und Salbei in städtischen Grünanlagen finden, und Pflanzkästen mit Glockenblumen, Storchschnabel und Katzenminze bestücken. Gertrud Leumer, Petra Friedrich und Kiki Laaser von der GAL-Stadtratsfraktion stellten einen entsprechenden Antrag auf eine Neukonzeption beim Gartenamt.\nSie meinen, dass es im Rahmen der vor kurzem ins Leben gerufenen Blühoffensive der Stadt an der Zeit ist, die ökologisch wenig wertvolle Gestaltung zentraler Plätze wie Schönleinsplatz, Kreisverkehr am Wilhelmsplatz oder Maxplatz zu überdenken. Nach Vorschlag der Grünen sollen sie sich in „Bienenbuffets und Insektenfestmahle“ verwandeln und der Artenvielfalt einen „Nektar-Genuss mitten in der Stadt“ bieten.\nUnter solchen Schlagzeilen soll die Stadt auch eine begleitende Kampagne starten. „Denn alle Stadtbewohner*innen können in ihrem noch so kleinen Garten oder auf dem Balkon zur Artenvielfalt beitragen, wenn sie die richtigen Pflanzen als Nahrung für Insekten vorhalten. Die Stadt sollte aufklären und Vorbild sein“, sagt die umweltpolitische GAL-Sprecherin Gertrud Leumer, die sich als Bio-Kräutergärtnerin selbst bestens mit insektenfreundlichen Pflanzen auskennt.\nNabu-Video: Tipps für einen insektenfreundlichen Balkon\nInsektenfreundlicher Balkon - 17.03.2018 14:37\n.... gesehen in Koblenz.


Windows Vista Passwort knacken ist so einfach | LM Times\nWindows Vista Passwort knacken ist so einfach\nPosted on 06/08/2008 von LM\nEs gibt Menschen, welche sich der Illusion hingeben, das ihr Windows Vista mit einem Passwort vor fremden Eindringen sicher ist. Dem ist eindeutig nicht so. Ich hatte das Vergnügen, bei einem Vista-PC mal Hacker zu spielen. Knack mein Passwort in Vista. Als erstes musste ich selber Nachforschungen anstellen, ob es Lösungen gibt, wie man das wohl macht. Vista ist noch relativ frisch und damit ist nicht unbedingt gesagt das es schon Möglichkeiten gibt, das Passwort zur Benutzeranmeldung knacken zu können, zumal man ja entsprechende Software benötigt.\nNach ein paar Nachforschungen, dem einen oder anderen Test von diversen Tools, hab ich aber etwas entdeckt. Das Prinzip ist einfach. Man muss den PC über eine spezielle Linux-CD starten. Auf der Linux-CD wird eine entsprechende Software gestartet, welche ein paar Fragen stellt. Kurz darauf erscheinen dann schon alle Benutzer-Passworte in Klartext, welche Vista kennt. Das speichert man dann z.B. als Textdatei auf einen USB-Stick oder man schreibt es sich auf herkömmlichen Papier auf, was sinnvoller wäre.\nDie Nutzung der Software ist einfach, wenn man mit einer gewissen Vorsicht arbeitet und die nötigsten Worte in Englisch kennt. Ist es aber auch legal? Eindeutig ja, wenn man seinen eigenen Rechner knacken will oder die Erlaubnis des Eigentümers hat. Es wird erst illegal, wenn man sich unerlaubten Zugang zu fremden Rechnern verschaffen will. Dadurch entsteht allerdings auch eine Grauzone. Und genau da weiß ich nicht, ob ich Name und Link zu diesem Tool setzen darf, ohne das mir das deutsche Recht eine Anzeige verpasst wegen Beihilfe.\nWer seinen Rechner sicherer machen will, setzt ein BIOS-Passwort und stellt den Rechner so ein, das man diesen nicht per USB-Stick oder CD starten kann. Auch booten per Netzwerk sollte verhindert werden. Es gibt dann allerdings einen Hacken. Das Bios-Passwort knacken ist schwierig. Man sollte es wirklich nicht vergessen. Und auch das Windows Vista Benutzerpasswort sollte man dann am besten nie vergessen.\nSind diese zusätzlichen Eingriffe gemacht, kann man nur noch an die Daten, wenn die Festplatte ausgebaut wird und an einen anderen Rechner angeklemmt werden. Das man über das Internet auf den Rechner kommt und Daten per Internet geklaut werden können, wenn da keine Schutz vorhanden ist, ist klar. Die sicherste Methode wäre aber absurd. Rechner auspacken, in ein Safe stellen und bloß nicht ins Internet gehen.\n← Die kleine Tradition Freizeitpark\nChina – Olympische Spiele ohne mich →\n2 Responses “Windows Vista Passwort knacken ist so einfach” →\nzum Glück ist Vista noch weit von mir entfernt, ich glaube das lasse ich aus, genauso wie Windows Me 🙂\nWenn ich die Finger an einen PC bekomme, so dass ich ihn von anderen Medien booten kann, dann bin ich im Regelfall auch in der Lage, das Ding aufzumachen, das BIOS-PW zurückzusetzen (So schwierig ist das eben nämlich nicht. Eigentlich ist das trivial. 😉 ) und das zu tun, wonach mir ist 🙂 Eben auch die Festplatte auszubauen.\nBtw: Wer wirklich sicher gehen will, der sollte mal TrueCrypt (http://www.truecrypt.org/) versuchen, damit lässt sich schon einiges mehr absichern. Allerdings ist dies ja nicht der Regelfall, den Du beschreibst, sondern eher die Ausnahme.\nRegelfall ist der Versuch eines Zugriffs übers Netzwerk. Da würde schon helfen, wenn die Leutchen nicht mit Rechnern im Netz surfen, auf denen der administrative Nutzer fürs tägl. Arbeiten verwendet wird und mit dem richtig starkem Passwort im Form der Nachnamens / Namens der Liebsten / dem Lieblingsurlaubsland versehen ist. Wenn er überhaupt ein Passwort hat! *sigh*


Homepage Rudolf Langguth - Rezeptesammlung\nBackrezepte Braten-Rezepte Getränke Gurken und Zucchini Kräutertee Quarkspeisen Suppen\nIngwer-Tee (gegen Erkältung)Rum-Honig-Likör\nIngwer-Tee (gegen Erkältung)\nIn dieser Rezeptesammlung möchten wir einige Koch- und Backrezepte vorstellen, die in unserem Bekanntenkreis ausprobiert und für empfehlenswert befunden wurden.\nJedes Einzelrezept kann alternativ zur HTML-Ansicht auch im PDF-Format ausgegeben und dann abgespeichert oder ausgedruckt werden. (Adobe Reader muss installiert sein!)\nVielleicht kennst du ein neues interessantes Rezept, das man einmal ausprobieren sollte. Es würde uns sehr freuen, wenn du uns beim Aufbau der Rezeptesammlung unterstützt, indem du ein besonders empfehlenswertes Rezept in ein von uns vorbereitets Rezepteformular schreibst. Wir werden es dann in die Sammlung aufnehmen.


Anfrage: Verkehrssituation in Zähringen (interfraktionell) – CDU Stadtratsfraktion Freiburg\nAnfrage: Verkehrssituation in Zähringen (interfraktionell)\nInterfraktionelle Anfrage nach §24 GemO zu Sachthemen außerhalb von Sitzungen\nZähringen ist für den Fuß- und Radverkehr und insbesondere die Kindergarten- und Schulkinder an\nvielen Stellen unübersichtlich und damit gefährlich. Viele Schulkinder nutzen diese Wege täglich mit\ndem Roller, zu Fuß oder dem Fahrrad. Zu enge und teilweise nicht vorhandene Fuß- und Radwege\n(u.a. Unterführung Reutebachgasse sowie Pochgasse) und parkende Autos auf der Straße (Wildtalstraße,\nPochgasse) führen dazu, dass vor allem für Kinder die Verkehrssituation unübersichtlich und\ndamit gefährlich ist. Sie sind die schwächsten Verkehrsteilnehmer und auf sie sollte im besonderen\nMaße Rücksicht genommen werden.\nWir bitten daher um die Beantwortung folgender Fragen:\n1. Wann wird die Verwaltung (wie angekündigt) den ruhenden Verkehr in der Wildtalstraße und\nder engen Pochgasse so ordnen, dass insbesondere Kinder sich gefahrlos bewegen können?\n2. Auf der Pochgasse ist der Fußweg so eng, dass ein Durchkommen mit Kinderwagen oder Rollator\nunmöglich ist. Dies wird sich mit Ausbau der Zähringer Höhe verschärfen. Welches Fuß- und Radwegekonzept\nhat die Verwaltung für die Straßenzüge Pochgasse, Wildtalstraße, Reutebachgasse\nmit Bebauung der Zähringer Höhe?\n3. Ist geplant, den Höheweg als Baustellenzufahrt vor Beginn der Erschließungsmaßnahme Zähringer\nHöhe auszubauen, damit dort die Baustellenfahrzeuge passieren können?\n4. Mangels getrennter Rad- und Fußwege kommt es am Burgdorfer Weg/Reutebachgasse zu Kollisionen\nzwischen Fußgängerinnen und Fußgängern sowie Radfahrerinnen und Radfahrern, insbesondere\nzu den Stoßzeiten. Gab es an dieser Stelle in den vergangenen drei Jahren Unfälle, in die Schulkinder\nverwickelt waren und wenn ja, wie viele und wodurch waren diese verursacht? Welche\nMöglichkeiten/Maßnahmen sieht die Verwaltung, um diese Gefahrensituation zu entschärfen und\nwann werden diese realisiert?\ngez. Nadyne Saint-Cast Martin Kotterer\nFraktion Bündnis 90/Die Grünen CDU-Fraktion\nAntwort der Stadtverwaltung vom 02. April 2019:\nSehr geehrte Frau stellv. Fraktionsvorsitzende Saint-Cast,\nvielen Dank für Ihr Schreiben vom 01.02.2019 an Herrn Oberbürgermeister Horn. In\nAbsprache mit dem Oberbürgermeister antworte ich Ihnen gerne auf Ihre Fragen zu\nVerbesserungen für den Fuß- und Radverkehr in Zähringen.\nIhre Fragen können wir wie folgt beantworten:\n1. Wann wird die Verwaltung (wie angekündigt) den ruhenden Verkehr in der\nWildtalstraße und der engen Pochgasse so anordnen, dass sich insbesondere\nKinder gefahrlos bewegen können?\nIn der Wildtalstraße zwischen den beiden Bahnunterführungen wurden die Parkmarkierungen\nbereits reduziert und ein Haltverbot ausgewiesen, um den Begegnungsverkehr\nzu erleichtern. Weitere Maßnahmen sind derzeit nicht vorgesehen.\nDie enge bauliche Situation unter den Bahnbrücken Reutebach- und Pochgasse\nkann nicht geändert werden.\n2. Auf der Pochgasse ist der Fußweg so eng, dass ein Durchkommen mit Kinderwagen\noder Rollator unmöglich ist. Dies wird sich mit dem Ausbau der\nZähringer Höhe verschärfen. Welches Fuß- und Radwegekonzept hat die\nVerwaltung für die Straßenzüge Pochgasse, Wildtalstraße, Reutebachgasse\nDie Pochgasse, Wildtalstraße und Reutebachgasse liegen außerhalb des Bebauungsplangebiets\n„Höhe“. Die Fußwege verfügen überwiegend über angemessene\nBreiten entsprechend vergleichbarer Lagen in anderen Stadtteilen. Gesonderte\nRadwegführungen sind in Tempo-30-Zonen nach der StVO ausgeschlossen. Insofern\nbesteht keine Notwendigkeit für ein Fuß- oder Radwegekonzept, insbesondere\nnicht aufgrund des Baugebiets Höhe.\nDie Zunahme des Individualverkehrs (Rad und Kfz) durch das Neubaugebiet\n„Höhe“ mit 250 Wohneinheiten kann laut Gutachten in den Straßen Wildtalstraße\nund Reutebachgasse aufgenommen werden. Des Weiteren empfiehlt der Gutachter\nin der Pochgasse verkehrsregelnde Maßnahmen.\n3. Ist geplant den Höheweg als Baustellenzufahrt vor Beginn der Erschließungsmaßnahme\nZähringer Höhe auszubauen, damit dort die Baustellenfahrzeuge\nWie bereits im Bauausschuss am 28.11.2018 dargestellt, wurde durch das GuT\nein Verkehrsgutachten durchgeführt, um eine Erschließung des Baugebiets\ngrundsätzlich zu prüfen. Ergebnis des Verkehrsgutachtens ist, dass für die Erschließung\nder geplanten 250 Wohneinheiten sowie der Baustelle der Ausbau und\ndie Herstellung des Höhenwegs als Fahrbahn und Gehweg notwendig werden.\nIm Rahmen der Bauwerksprüfung der Güterbahnbrücke gemäß der DIN 1076\nwurden Mängel festgestellt, sodass zeitnah eine Tonnagenbeschränkung für\nFahrzeuge bis 30 t für die Brücke über die Bahnlinie erfolgen muss. Baustellenfahrzeuge\n(vollbeladene Betonmischer) oder Müllfahrzeuge bei voller Gewichtsauslastung\nsind davon jedoch nicht betroffen und können problemlos über die\n4. Mangels getrennter Rad- und Fußwege kommt es am Burgdorfer Weg/Reutebachgasse\nzu Kollisionen zwischen Fußgängerinnen und Fußgängern sowie\nRadfahrerinnen und Radfahrern, insbesondere zu den Stoßzeiten. Gab\nes an dieser Stelle in den vergangenen 3 Jahren Unfälle in die Schulkinder\nverwickelt waren und wenn ja, wie viele und wodurch wurden diese verursacht?\nWelche Möglichkeiten/Maßnahmen sieht die Verwaltung, um diese\nGefahrensituation zu entschärfen und wann werden diese realisiert?\nEs gab in den vergangenen 3 Jahren an dieser Stelle keinen polizeilich gemeldeten\nUnfall zwischen Fuß- und Radverkehr.\nAm 12.02.2019 fand dort eine Verkehrsschau des GuT statt, an der Sie, Frau\nSaint-Cast, ein Elternvertreter des Kindergartens, 4 Elternvertreter_innen der\nGrundschule, 1 Vertreter der Polizeidirektion und des GuT teilgenommen haben.\nDas GuT wird die vor Ort erhaltenen Hinweise sowie die örtliche Situation auswerten\nund gemeinsam mit der Polizei prüfen, ob rechtliche oder bauliche Handlungsoptionen\neine Verbesserung der Situation bringen könnten. Die eigentliche\nUmsetzung ggf. möglicher Maßnahmen hängt dann maßgeblich von deren baulichen\nUmfang ab. Die Prüfung wird einige Zeit in Anspruch nehmen, wir bitten dazu\num Geduld. Das GuT wird die Fraktionen und die Teilnehmer_innen des Termins\nüber das Ergebnis informieren.\nAmtsblatt Nr. 736: Schulsanierungen / Dietenbach\nPM: Trauer um Dr. Rolf Böhme\nAktuelles Barrierefreies Wohnen Bauen CDU CDU Freiburg Corona Dietenbach E-Scooter Einladung Energie Experten vor Ort Finanzen Fraktion vor Ort Freiburger Stadtbau FSB Gastronomie Gewerbegebiet Opfingen Gymnasium Hausbesetzungen Freiburg Innenstadt interfraktionelle Anfrage Kino Klimaschutz Kommunaler Ordnungsdienst Kultur Machbarkeitsstudie Mobilität Parkgebühren Freiburg Polizei Reden Sicherheit Sicherheitspartnerschaft Stadtbahn Stadtbau Stadtjubiläum Straßenmusik Technologie Tuniberg Umwelt VAG Verkaufsoffener Sonntag Freiburg Verkehrswende Wildtalspange Wohnen ÖPNV


Double Opt-In Definition | OnlineMarketing.de Lexikon\nEin sogenannter Double Opt-In (in etwa: doppelte Entscheidung dafür) ist ein Zustimmungsverfahren für Verbraucher. Im Online Marketing – und vor allem im E-Mail Marketing – müssen Verbraucher eine vorherige Zustimmung zu einem Abonnement oder zum Erhalt von Informationen nochmals bestätigen. Damit grenzt sich das Verfahren vom einfachen Opt-In ab.\nBeim Double Opt-In wird einem User, der sich beispielsweise für ein Newsletter-Abonnement mit seiner Mail-Adresse eingetragen hat, mit einer Bestätigungsmail an diese Adresse und einem beigefügten Link zur Zustimmung aufgefordert, das im Voraus abgeschlossene Abonnement zu bestätigen. Bestätigt der User zweifach, wird er in den Verteiler aufgenommen und das betriebene Marketing ist somit als Permission Marketing zu betrachten.\nDer User soll durch dieses Verfahren mit einer Absicherung vor Spam-Nachrichten geschützt werden. Für die Werbetreibenden, die Mails mit kommerziellem Inhalt verschicken, kommt ein Opt-In-Verfahren auch einem Rechtsschutz gleich. Denn laut dem Gesetz gegen unlauteren Wettbewerb, §7 Absatz 2, heißt es:\nEine unzumutbare Belästigung ist stets anzunehmen […] bei Werbung unter Verwendung einer automatischen Anrufmaschine, eines Faxgerätes oder elektronischer Post, ohne dass eine vorherige ausdrückliche Einwilligung des Adressaten vorliegt.\nDer Deutsche Dialogmarketing Verband (DDV) und andere Vereinigungen empfehlen das Verfahren des Double Opt-In für seriöses Marketing. Hierbei wird auch ausgeschlossen, dass der Verbraucher die falsche Adresse angegeben hat und bei einem einfachen Opt-In keine Nachrichten erhalten würde. Außerdem wird die Möglichkeit, seine erste Entscheidung zu revidieren, gegeben.\nUnterscheiden lässt sich das Double Opt-In vom Confirmed Opt-In. Bei letzterem Verfahren gibt es zwar eine Mail an den Verbraucher, der einer solchen Bestätigungsmail zuvor zugestimmt hat, allerdings gibt es keinen Bestätigungslink. Bei einer Umentscheidung müsste der Verbraucher hier aktiv widersprechen.\nBis dato ist das Double Opt-In-Verfahren keine Pflicht im Marketing. Es bietet allerdings eine gewisse (wenn auch nicht umfassende) Rechtssicherheit; aber: verschiedene Gerichte stuften auch die Bestätigungsmails mitunter als Spam ein. Es muss daher bei diesen besonders darauf geachtet werden, dass keine Werbeinhalte enthalten sind und sie sich lediglich auf das Bestätigungsverfahren beziehen.\nDa es mit Hilfe des Double Opt-In zumindest theoretisch immer einen Nachweis für die Bestätigung eines Verbrauchers zur Einwilligung bei Abonnements etc. gibt, ist dieses Verfahren im Marketing prominent. Das E-Mail Marketing nutzt in Deutschland vorwiegend diese Option und allgemein ist es für die Adressgenerierung beliebt.


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TT-Saison 2017/18 | TG Donzdorf – Tischtennis Abteilung\n24. April 2018 AllgemeinSpielleiter\nDie Punktspielrunde 2017/18 ist zu Ende und die TT-Abteilung hat ihre gesteckten Ziele mehr als erreicht. 4 Meisterschaften steht lediglich ein Abstieg entgegen.\nDie 1. Mannschaft beendete die Runde auf einem sehr guten 3. Platz in der höchsten Württembergischen Spielklasse – der Verbandsliga. Die Teams aus Staig und Kornwestheim waren besser, aber dann kam schon die Danzer-Truppe. Unsere Nr. 1 Andriy Sitak blieb in der Rückrunde bis zum letzten Spieltag ungeschlagen – da musste er aber noch zwei Niederlagen hinnehmen. Sitak bleibt auch in der kommenden Saison unser Spitzenspieler. Neu hinzu kommt vom Oberligisten Magdeburg Sebastian Mann, den es beruflich ins Schwabenland verschlagen hat, und der schon die komplette Runde in Donzdorf mittrainiert hat.\nEinen super Endspurt legte die 2. Mannschaft in der Verbandsklasse an den Tag. Aus den letzten 5 Pflichtspielen wurden sagenhafte 9:1 Punkte geholt. Dies bescherte dem Riemann-Team auf den letzten Drücker den 7. Tabellenplatz mit einem Punkt Vorsprung auf den Relegationsplatz.\nAls Aufsteiger war die 3. Mannschaft in der Landesliga etwas überfordert. Zwar gelang ein Überraschungscoup gegen den Tabellendritten Oberbrüden, aber insgesamt reichte es nicht die rote Laterne abzugeben.\nEinen Start-Ziel-Sieg und damit die Meisterschaft fuhr das 4. Team in der Bezirksliga ein und spielt nächste Saison in der Landesklasse. Dieser Erfolg ist umso höher zu bewerten, da in dieser Liga fünf 1.Mannschaften von anderen Vereinen spielen. Doch das Pichelbauer-Team erlaubte sich nur eine Niederlage bei 34:2 Punkten, die allerdings etwas unerwartet.\nAuch die 5. Mannschaft in der Bezirksklasse holte sich überlegen den Meistertitel mit nur einer Niederlage und 5 Punkten Vorsprung auf den Tabellenzweiten.\nAuf dem letzten Platz beendete die 6. Mannschaft die Vorrunde in der Kreisliga A – doch eine furiose Rückrunde mit 12:6 Punkten bescherte dem Schmid-Team noch einen guten 6. Tabellenplatz. Im letzten Pflichtspiel gab es noch ein kurioses Ergebnis – im Eingangsdoppel lag die Donzdorfer Paarung Pichelbauer/Wurster im entscheidenden 5. Satz mit 0:10 zurück um den Satz und das Spiel dann doch noch mit 12:10 zu gewinnen.\nIm gesicherten Mittelfeld der Kreisliga B befand sich während der gesamten Saison das 7. Team. MIt 19:21 Punkten wurde ein guter 5. Platz erspielt.\nAuch die neuformierte 8. Mannschaft war von Anfang an hellwach und belegte mit 18:14 Zählern in der Kreisliga D einen hervorragenden 4. Platz.\nDie 1. Damenmannschaft in der Landesklasse holte sich mit 21:7 die Zählern die Vizemeisterschaft. Meister und Aufsteiger Lichtenwald war leider für unsere Mädels etwas zu stark.\nIn der Damen Bezirksliga schaffte es unser 2. Team die rote Laterne an Eislingen abzugeben. Leider waren in dieser Spielklasse durch den Rückzug von Zell nur 4 Mannschaften am Start.\nBei den Senioren waren die Donzdorfer Herren nicht zu schlagen. Sowohl die 1. als auch die 2. Mannschaft holten sich die Meisterschaft. Die 1. Mannschaft nimmt daher an den Württembergischen Senioren-Mannschaftsmeisterschaften in Reutlingen teil.\n← Spielergebnisse der vergangenen Woche\tTERMINE →\nDonzdorfer Mitteilungen 22.11.2018\nTT – Preisbinokel\nDonzdorfer Mitteilungen 15.11.2018\nJugend-Bezirksmeisterschaften am 10./11.11.2018\nDonzdorfer Mitteilungen 08.11.2018\nWähle den Monat November 2018 (6) Oktober 2018 (6) September 2018 (5) August 2018 (3) Juni 2018 (3) Mai 2018 (2) April 2018 (4) März 2018 (1) Dezember 2017 (6) November 2017 (7) Oktober 2017 (8) September 2017 (7) August 2017 (1) Juli 2017 (1) Juni 2017 (2) Mai 2017 (4) April 2017 (5) März 2017 (10) Februar 2017 (7) Januar 2017 (5) Dezember 2016 (6) November 2016 (9) Oktober 2016 (8) September 2016 (8) August 2016 (2) Juli 2016 (2) Juni 2016 (1) Mai 2016 (5) April 2016 (7) März 2016 (9) Februar 2016 (11) Januar 2016 (8) Dezember 2015 (8) November 2015 (2) Oktober 2015 (6) September 2015 (2) Juli 2015 (3) Juni 2015 (2) April 2015 (3) März 2015 (4) Februar 2015 (3) Januar 2015 (4) Dezember 2014 (2) November 2014 (7) Oktober 2014 (9) September 2014 (5) August 2014 (1) Juli 2014 (3) Juni 2014 (3) Mai 2014 (2) April 2014 (4) März 2014 (7) Februar 2014 (11) Januar 2014 (4) Dezember 2013 (7) November 2013 (14) Oktober 2013 (13) September 2013 (6) August 2013 (1) Juli 2013 (4) Juni 2013 (2) Mai 2013 (4) April 2013 (8) März 2013 (12) Februar 2013 (9) Januar 2013 (8) Dezember 2012 (8) November 2012 (13) Oktober 2012 (13) September 2012 (9) August 2012 (3) Juli 2012 (3) Juni 2012 (3) Mai 2012 (3) April 2012 (9) März 2012 (11) Februar 2012 (11) Januar 2012 (6) Dezember 2011 (5) November 2011 (13) Oktober 2011 (13) September 2011 (5) August 2011 (2) Juli 2011 (2) Juni 2011 (7) Mai 2011 (8) April 2011 (14) März 2011 (8) Februar 2011 (5) Januar 2011 (7) Dezember 2010 (4) November 2010 (14)\nKategorie auswählen Allgemein (260) Gallerie (1) Presse (314) Donzdorfer Mitteilungen (153) NWZ (155) Sonstige (4)


verbesserung barbestand | mixable.de\nPartyplaner, Barbestand verwalten\nDo, Feb 25th 2010, 22:15\nin der sektion barbestand gibt es meiner meinung nach nur kosmetische veränderungen die der usability zu gute kommen.\nlinke seite (Mögliche Zutaten):\nstatt sich durch 20 seiten zutaten zu blättern, fänd ich es schöner wenn man auswählen kann wieviel zutaten auf einer seite angezeigt werden (10, 20 und 25 wären super werte)\nrechte seite (Die Zutaten deine Bar):\nhier fänd ich es prima wenn man direkt auf eine zutat klicken kann und bekommt dann angezeigt welche drinks sich mit dieser einen zutat realisieren lassen.\nfür alles andere gibt es ja die "rezeptsuche" wo man direkt mehrere zutaten auf einmal anwählt\nDo, Feb 25th 2010, 22:41\nRechte Seite mit den möglichen Rezepten für eine Zutat ist kein Problem, eine solche Auflistung existiert hier schon für die einzelnen Zutaten. Hab einen Link zu dieser Seite eingefügt. Allerdings kann man dann schnell durcheinander kommen, da auf der Seite "Rezepte mit dieser Zutat" kein Link direkt zurück zum Barbestand führt... das werd ich noch anders lösen müssen.\nFür die linke Seite mit der Anzahl an "Einträgen pro Seite" musst du mir noch etwas Zeit geben. Da brauchts ein paar mehr Anpassungen! ;-)\nDo, Feb 25th 2010, 22:52\ndas mit dem link auf rechter seite perfekt! vielen dank\nlinke seite: nur interessehalber wird die liste dynamisch generiert? sieht jedenfalls so aus. ich geb dir alle zeit der welt ;) war das letzte mal vor ca. drei jahren hier...da hieß die seite noch lippe.de wenn ich mich recht entsinne.\nzwischen der version von damals und heute sind lichtjahre ;))\nDo, Feb 25th 2010, 23:06\nJa, die Liste wird dynamisch generiert...das macht es etwas einfacher.\nOh ja, mit derlippe.de ging es los... das waren die Anfänge der Seite. Aber dadurch bin ich erst auf die Idee mit dem Partyplaner und allem Drumherum gekommen. Und je mehr man sich mit der Seite beschäftigt, desto mehr merkt man, an welchen Ecken man Sachen verbessern und erweitern kann.\nDu bist nicht angemeldet. Du kannst keine Beiträge in diesem Forum verfassen.\nDu solltest dich anmelden. Besitzt Du noch keine Login-Daten, dann registriere dich!\n© 2008–2018 mixable.de


#aufschieberitis Instagram - Photo and video on Instagram • Pikdo\n#aufschieberitis Instagram Photos & Videos\nMehr machen, anstatt nur quatschen. - weil es sich genial anfühlt, etwas zu schaffen, etwas zu bewegen! .\nPlanen ist mir wichtig…erkennst du leicht, wenn du mir folgst. -> Nur planen aber ist Murks. Es kommt nichts dabei herum. -> Nur machen, ohne einen Plan, ist auch Murks. Dabei kommt selten das raus, was dich und dein Business weiterbringt. ➡ Mein Tipp für eine gute Mischung\n1⃣ Orientiere dich: Was willst du?\n2⃣ Schritte ableiten: Wie kommst du dort hin?\n3⃣ go for it: Gehe los. Teste, experimentiere, prüfe (wiederhole 2+3 regelmäßig) .\nSchiebst du öfter wichtige Projekte vor dir her❓👉🏼 Hole dir meine 10 besten Tipps, um produktiver an deinem Business zu arbeiten. (Link in bio)\n#macher #nichtquatschenmachen #aufschieberitis #fokus #zieleerreichen\nDu zuerst ~\nOft sind unsere zeitlichen Resourcen gebunden und fremdbestimmt: Beruf, Familie, Einladungen usw. Und dann wartet da meistens noch eine Menge Haushalt auf uns, sobald wir zuhause sind. Oft erledigen wir all das zuerst und wenn dann noch Zeit und Energie übrig ist, kommen unsere Projekte. Aber die Wahrscheinlichkeit, dass man Abends um 10 noch eine gute Bewerbung schreibt oder voller Elan den Kleiderschrank ausmistet ist gering. Und dann fühlen wir uns schlecht, weil wir lieber netflixen. Aber die Energie ist einfach aufgebracht.\nWir machen das was uns eigentlich wichtig ist, als letztes. Dreh es doch mal um. Mach es zur Priorität: Als erstes Kleiderschrank ausmisten/ Buch schreiben/ basteln/ Bewerben.. Und wenn dann noch Zeit und Energie übrig ist, kommt der Haushalt/ Besuche usw.\n#experiment #oktober #aufschieberitis #prokrastination #todoliste #herbst #berge #wandern #sonne #indiansummer #natur\nGeht es Dir auch so dass Du Dinge vor die herschiebst die Du schon lange mal erledigt haben wolltest und dass es immer die gleichen Aufgaben sind die Du bis zur letzten Minute erfolgreich ignorierst?\nEgal wie gut man plant; das Leben hat einen fest im Griff und manchmal gilt es neue Prioritäten zu setzen.\nGanz oft kommen uns aber auch vermeintlich „wichtige Dinge“ in die Quere die im Grunde eher willkommene „Gelegenheiten„ sind um uns von unbequemen Aufgaben abhalten.\nDas unangenehme ist, dass wir mehrfach täglich daran denken dass diese Aufgabe noch vor uns liegt und dadurch ein schlechtes Gefühl bekommen.\nWie ambitioniert Du an Deinen Plänen fest hältst ist davon abhängig warum Du diese Aufgabe erledigen solltest und nicht das sie zu erledigen ist.\nWenn Dein Ergebnis nicht attraktiv genug ist hast Du keinen wirklichen Anreiz.\nWas sind die Aufgaben die Du immer vor Dir herschiebst?\n#ambition #mindset #ausreden #bewegung #gelegenheit #unwichtig #erledigt #abgehakt #aufgaben #aufschieberitis #später #konsequenz #ergebnis #familie #dasleben #plane #gedanken #gefühle #stress #unangenehm #gedankentanken #unbequem #zielesetzen #umsetzung #vorwärts #schrittfürschritt #überlegen #endlich #arbeiten #wohlfühlen\nSchon wieder besser! Die Challenge kann kommen!\n#werbung Möchtest du noch dabei sein? Dann noch schnell anmelden! Am 15.10. geht's los! Gratis Online Challenge, 5 Tage gegen Prpkrastination/ Aufschieberitis! Link in Bio\n#Prokrastination #Aufschieberitis #aufschieben #wenigeraufschieben #stoppprokrastination #coaching #onlinecoaching #training #onlinekurs #online-kurs #catringrobbin\nMach’ ich morgen. Hat noch Zeit. Ich weiß nicht, wie ich anfangen soll … Du fühlst dich wie der 🐂 vorm Berg? Nun, damit stehst Du nicht alleine da. So macht ihr Schluss mit der Aufschieberitis. 👉 sparkasse.de/altersvorsorge-anpacken.\n#Altersvorsorge #anpacken #Aufschieberitis #Tipps #loslegen #vorsorgen\nWas sich lange angehäuft hat, muss weg!\nIch empfinde es als Befreiung, alte Dinge auszumisten und wenn es dann noch Menschen gibt, die damit was anfangen können, umso besser!🙏\nBin momentan dabei, richtig auszusortieren!🔥\n#wasseinmussmusssein #samstagmorgen #ausmisten #lifestyle\nEat the frog - Erfahrung\nIch hab eine email, die ich schon seit 3 Wochen vor mir her schiebe, weil sie ein bisschen unangenehm ist. Ich Hab sie gestern morgen gleich als erstes in der früh geschrieben und es hat sich super angefühlt. Richtig erleichtert und froh und so beflügelt hab ich gleich noch paar kleinere to dos abgearbeitet. Ich finde es viel besser als das unangenehme / anstrengende für den nachmittag aufzuheben, weil man dann das High danach total verschenkt. Statt es sich gleich in der früh zu holen und sich davon durch den Tag tragen zu lassen.\n#experiment #oktober #aufschieberitis #prokrastination #todoliste #herbst #himmel #reise #sonnenuntergang\nDu leidest an Aufschieberitis?\n@Sternentramper und ich hatten Mittwoch einen coolen Live Talk auf Instagram über dieses Thema.\nNächster Talk auf Instagram am 23.10.2019 20:30 Uhr\nThema "Loslassen" .. mit Musikeinlage 🎶👌🏻 Insta-Accounts\n#sternentramper #Motivationsmusiker #motivation #aufschieberitis #prokrastination #instalive #singersongwriter #songwriter #pitschelevator #direktvertrieb #erfolgimdirektvertrieb #networkmarketing #frauenimvertrieb #podcast\nHeute in 1 Jahr wirst du dir wünschen bereits angefangen zu haben!\nWie oft warten wir darauf, dass sich die Umstände bessern oder verschieben unsere Vorhaben... die Zeit vergeht dabei immer weiter und weiter und ehe wir uns versehen... ist wieder ein Jahr rum! ⌛\nErfolg hat 3 Buchstaben: TUN.\nZögere als nicht länger und setze heute den ersten Schritt. Dein zukünftiges Ich wird es dir danken!❤\nPs: Hol dir jetzt Dein 🎁 für ein erfülltes Leben\n👉www.reneottoknor.com/geschenk (Link in Bio)\n💥𝐑𝐎𝐊 𝐲𝐨𝐮𝐫 𝐋𝐢𝐟𝐞💥\n#ReneOttoKnor #ROK #NLPAkademie #rokyourlife #anfangen #beginnen #startejetzt #aufschieberitis #ErfolgistkeinZufall #selbstvertrauen #selbsterkenntnis #NLP #Vertrauen #Liebe #2019 #ersterSchritt #Mut #Erfolg #ErfolgistkeinGlück #Lebenserfolg #Fokus #Bewusstsein #Entscheidung #Glück #Motivation #Freude #glücklich #Ziele\nDas Leben deiner Träume startet hier 😍24. & 25. Jänner 2020👉https://www.nlpakademie.at/\nDu hast eine Vision, Ziele, Träume, bist voller Tatendrang und Energie, doch irgendetwas hält dich zurück?\nDu kennst die nächsten Schritte, weißt genau, was als nächstes zu tun ist und doch kommst du (wieder) nicht in die Gänge!\nWenn du erfahren willst, wie du diese Blockaden löst, die zwischen dir und der Erfüllung deiner Träume stehen dann solltest du dir unbedingt das "INSTANT CHANGE - Webinar" anschauen!\nFalls du nur sehr wenige Zeit haben solltest, dann höre dir die Audio-Info "INSTANT CHANGE - Hörbüchlein" an. Die Dauer beträgt NUR 12 Minuten!\nBeides findest du, indem du in meiner Bio auf „MeineTopEmpfehlungen“ klickst.\nAlso mache den ersten Schritt zu deinem Leben ohne Ängste, negative Glaubenssätze und Blockaden und informiere dich JETZT! 😃\n#instantchange #instantchangemethode #instantchangemethod #highenergy #ralfhefter #abgrenzung #ängstebesiegen #ängsteüberwinden #aufschieberitis #blockaden #blockadenlösen #erfolgsmindset #erfolgreichsein #erfolgreichwerden #höhenangst #klaustrophobie #mutigsein #negativeglaubenssätze #prokastination #selbstwertstärken #selbstvertrauenstärken #spitzenleistung #sucht #suchtverhalten #vergangenheitsbewältigung #vergangenheithintersichlassen #vertrauenaufbauen #willenskraft #willensstärke #zieleereichen\nAusreden und Aufschieberitis regieren Deutschland 😂 in meinen Augen\n⛔Ruf mich nicht an wenn du nicht kannst. \n⛔Mach keinen Termin, wenn du nicht verbindlich sein willst. \n⛔Erfind keine Vorwände, wenn du nicht willst.\nWas benutzt du deine Familie um Ausreden zu erfinden für deine Trägheit... ich kann diesen Mist 💩 am Telefon nicht mehr hören. Leider sind viele einfach feige.\nDa ich selbst in meinem Unternehmen die Verantwortung für ALLES übernehme, komm mir nicht mit Ausreden, wenn du nur das schnelle Geld suchst und dafür nicht arbeiten willst... da bin ich definitiv der Falsche.\nIn den letzten 4 Jahren hab ich so viele Ausreden gehört... heute schon wieder 3\nUnd mal ehrlich. Meinem Konto 🤑 ist es egal ob die Oma von einem Mitarbeiter verstorben ist oder ich keine Lust hatte die Arbeit zu erledigen. \nEin Minus bleibt ein Minus, wenn ich mich nicht bewege... wie ist das bei dir? 😎😂\nDeshalb mach ich Ergebnisse nur von mir selbst abhängig... \nHaken in den Teer und los! 🔥 Jim\n#gründer #selbstbestimmt #erfolgreich #karrierestart #entscheidung #werte #persönlichkeitsentwicklung #reichtum #onlinegeldverdienen #selbstständigkeit #finanzen #networkmarketingsuccess #multilevelmarketing #Aufschieberitis #keineausreden\n145 15 10 October, 2019\nSoviele Regenbögen hab ich in einer Woche noch nie gesehen! 😁 Ich wünsche mir... dass wir in meiner 5 Tage Gratis Online Challenge gegen Aufschieberitis ab 15.10. tatsächlich 100 Leute werden! Wir sind schon auf einem guten Weg! ❤\nUnd dann findet jede und jeder bestimmt auch einen eigenen Topf voll Gold (Selbsterkenntnis, Tipps und Tricks, Techniken gegen Aufschieben...)\nHilfst du mit? Dann teile gern den Link zur Veranstaltung (in der Bio bzw. im Kommentar)! Danke! 😍\n#werbung #regenbogen #glückamendedesregenbogens #Challenge #Prokrastination #Aufschieberitis #aufschieben #wenigeraufschieben #selbstorganisation #selbstmanagement #selbsterkenntnis #persönlicheweiterentwicklung #coaching # #coachinghamburg #onlinecoaching #onlinekurs #gratis #catringrobbin\n„Der ist kein freier Mensch, der sich nicht auch einmal dem Nichtstun hingeben kann.“ - Marcus Tillius Cicero⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#instantchange #instantchangemethode #instantchangemethod #ralfhefter #hefterRISE #abgrenzung #ängstebesiegen #ängsteüberwinden #aufschieberitis #blockaden #blockadenlösen #erfolgsmindset #erfolgreichsein #erfolgreichwerden #höhenangst #klaustrophobie #mutigsein #negativeglaubenssätze #prokastination #selbstwertstärken #selbstvertrauenstärken #spitzenleistung #sucht #suchtverhalten #vergangenheitsbewältigung #vergangenheithintersichlassen #vertrauenaufbauen #willenskraft #willensstärke #zieleereichen\nWir auch ... Motivationsmusiker\n@sternentramper und ich hatten heute einen genialen\nLife-Talk genau um dieses Thema.\nDer nächste Lifetalk wird am 23.10.2019 um 20:30 Uhr hier bei Instagram stattfinden.\n#Sternentramper #Lifetalk #Motivationsmusiker #pitschelevator #motivation #instagram #instalife #instastory #aufschieberitis #prokrastination\nSome more of that time-stuff.\nThe typical picture of a procrastinator (myself included, but I don’t mind). Give yourself some time (and some pressure) to get there;)\n#illustration #artwork #draweverydamnday #diezeit #enzyklopädie #zeitistkostbar #timeout #zeitzone #artislife #lifeisart #text #zeit #zeitmanagement #illustrated #auszeit #procrastination #aufschieberitis #übermorgen\nMorgen teste ich die erste Anti-Prokrastinations-Methode: eat the frog. Dabei bearbeitet man die eine Aufgabe, vor der es einem am meisten graut, zuerst. Die Theorie: danach flutscht es besser.\nIch mach es oft genau anders: ich hangel mich von der angenehmsten Aufgabe langsam vor. Aber das klappt nicht wirklich gut 😅😅 bin gespannt.\n#experiment #oktober #aufschieberitis #prokrastination #todoliste #herbst #wald #schweden #eatthefrog\n#Mindset #Energietanken #motivation #Aufstehen #Aufschieberitis\nWir haben heute alles richtig gemacht. Früh aufgestanden und #Morgenroutine. Josie ab in den Garten, ich ab in die #Meditation.\nEs hat den ganzen Vormittag geregnet und so habe ich einen großen Teil meiner lang aufgeschobenen Buchhaltung erledigt. Als wir dann zum Strand gingen, schien direkt die Sonne.☀\nDas ist ein #Glücksmoment und ich bin so dankbar über die kleinen Dinge.\nNachher kommt mein Sohn. ❤\n#Dankbarkeit #aufschieberitis #Sonne #Strand #Scharbeutz #pon\nWenn du erfahren willst, wie du in deine wahre Größe kommst, dann solltest du dir unbedingt das "INSTANT CHANGE - Webinar" anschauen!\n#instantchange #instantchangemethode #instantchangemethod #ralfhefter #hefterRISE #wahregröße #rieseindir #geheindeinewahregröße #abgrenzung #ängstebesiegen #ängsteüberwinden #aufschieberitis #blockaden #blockadenlösen #erfolgsmindset #erfolgreichsein #erfolgreichwerden #höhenangst #klaustrophobie #mutigsein #negativeglaubenssätze #prokastination #selbstwertstärken #selbstvertrauenstärken #spitzenleistung #sucht #suchtverhalten #vergangenheitsbewältigung #vergangenheithintersichlassen #vertrauenaufbauen\nDer Setpoint bei dem wir anfangen uns unwohl zu fühlen und zu handeln ist bei jedem Menschen wo anders und damit veränderbar.\nEinen Teil bestimmen innere Faktoren, aber einen Teil auch unser Umfeld. Ich nutze dafür Instagram. (Dieses ständige beeinflusst werden, kann man ja auch mal positiv nutzen 😅). Ich folge zum Beispiel einigen zero waste Kanälen und sehe so ständig Rezepte und Bilder von zero Waste Alternativen. Und so wurden Dinge, die für mich noch vor einem Jahr völlig absurd waren, plötzlich total normal. Mein Setpoint was ich für nachhaltig empfinde und was nicht und wo ich mich unwohl fühle hat sich total verschoben. Das geht natürlich nicht bei allen Themen. Bei der Steuererklärung wird es nicht helfen. Aber bei Vorsätzen wie "gesunde Ernährung, Sport treiben, nachhaltiger Leben" usw. können positive Vorbilder durchaus helfen.\n#experiment #oktober #aufschieberitis #prokrastination #todoliste #herbst #meer #strand #sonne #reise #travel #vanlife\nDer größte Gamechanger vom Übergang von der Schule ins Studium: Eigenverantwortung zu übernehmen!\nIch habe mich lange Zeit gefragt, warum dieser Übergang so speziell ist. Ja, na klar neues Umfeld, Uni, neue Freunde suchen und Abstand von der Familie - schon klar. Aber darauf stelle ich mich dann ja auch irgendwie ein, oder?\nWas ich später erst verstanden habe...\nvielmehr ist das Besondere, dass jeder von uns anfangen muss, Eigenverantwortung zu übernehmen. Sich selbst zu informieren und auch motivieren. \nWarum uns das so schwer fällt?\nUnser klassisches Schulsystem bereitet uns darauf so gut wie nicht vor. In der Uni gibt es keine Lehrer, die Dich zweimal daran erinnern, wann die Klausur stattfindet oder wo du dich dafür anmelden musst. Hinter dir stehen keine Eltern mehr, die dich motivieren deine Hausarbeiten pünktlich abzugeben. \nUnd genau deswegen fällt vielen der Übergang nicht leicht. Sie verfallen in die Prokrastinationsfalle und schieben ihre Aufgaben so lange auf wie nur möglich.\nSo wars auch bei mir, ganz ehrlich. Dabei war ich bereits früher (meiner Meinung nach zumindest) sehr selbstständig, habe auch als Schüler viel gearbeitet und bereits eigenes Geld dazu verdient.\nDoch wie kannst du aus dieser Falle rausfinden?\nZum einen: lerne wie du dich selbst managt (oft Zeitmanagement genannt aber jeder von uns hat 24 Std. am Tag - wir managen also viel mehr uns als die Zeit). Zum anderen: finde etwas, dass dich begeistert. Du brauchst eine Motivation aus dir heraus, um Tolles zu erreichen. #intrinsischemotivation\nDann bleibst du auch am Ball 😉\nWelchen Tipp hast du, um motiviert durchs Studium oder die Ausbildung zu gehen?\n#motivation #prokrastination #aufschieberitis #studium #studententipps #studentenleben #zeitmanagement #selbstmanagement #schule #abitur #berufsausbildung #schulsystem #klausur #prüfungsphase #verantwortungübernehmen #selbstverantwortung #eigenverantwortung\nSo, Prokrastination ist also normal und natürlich und nicht unsere ganz persönliche Faulheit. Wie können wir sie trotzdem überwinden? Meine Gedanken dazu sind noch etwas unausgereift, aber eine erste Theorie dazu ist folgendes:\nJeder hat bei jedem Thema einen Setpoint. Einen Punkt an dem er sich so unwohl fühlt, dass er anfängt zu handeln. Diese Punkte sind extrem unterschiedlich. Der eine fühlt sich bei einer schmutzigen Tasse unwohl und spült, der andere erst wenn es keinen nutzbaren Teller mehr im Haus gibt. Der eine wird 2 Monate vor der Prüfung nervös und beginnt zu lernen, der andere den Abend vorher.\nDiese Punkte sind wichtig, weil wir sie überschreiten müssen, um ins Handeln zu kommen. (Man kann sich auch mit Disziplin oder Willensstärke dazu zwingen, doch eine Handlung nach überschrittenem Setpoint kommt ganz natürlich). Jemand der vielleicht einen langweiligen Job hat, aber dessen Frust immer unter seinem Setpoint bleibt, wird sich nicht verändern. Der Aufwand ist zu groß. Der Knackpunkt ist also diesen Setpoint zu verändern. Das bringt eine langfristige Lösung. Disziplin und Willensstärke sind immer tagesformabhängig. Mehr dazu morgen 😊\n#experiment #oktober #aufschieberitis #prokrastination #todoliste #herbst #meer #strand #möve #sonne\nIch könnte jetzt sagen, wir haben die Welt gerettet 🤪\nTatsächlich habe ich mich in ein Haufen Papierkram gestürzt! .\nEine Aufgabe, die ich zu lange vor mich hergeschoben habe, bis kein Weg dran vorbei geht 🙈\nSeit ihr die Aufschieber oder sofort Abhefter in Sachen Papierkram?\n#bürokratie #papierkram #aufschieberitis #brauchtkeinmensch #independentwoman #workingmoms #workingmomlife #momsonamission #mama\n67 29 4 October, 2019\nProkrastination kann auch sehr sinnvoll sein und hat seine evolutionsbedingte Berechtigung. Über diese Theorie bin ich in dem Buch "Personal MBA" von Josh Kaufman gestoßen. In Zeiten in denen wir unser Essen noch mit viel Energie besorgen mussten und gleichzeitig jederzeit angegriffen werden konnten, machte es Sinn das zu besorgen was man braucht und dann seine Energie zu schonen. Es ist also erstmal keine Schwäche, sondern einfach normal.\nFinde das einen wichtigen Aspekt, weil die negative Bewertung oft (zumindest bei mir) am schlimmsten ist. Dann komm ich leicht in eine negative Spirale und fühle mich schlecht. Statt es einfach anzuerkennen und dann weiter zu machen.\nMorgen mehr dazu wie man es trotzdem überwindet (Oder übermorgen, je nach Stärke der Aufschieberitis 😂)\n#experiment #oktober #aufschieberitis #prokrastination #todoliste #herbst #schweden #see #natur #vanlife\nWie gut bist du eigentlich darin, Dinge aufzuschieben?\nAufschieberitis - kennen wir glaube ich alle.\nEine der Eigenschaften von uns Menschen, über die ich immer wieder schmunzeln kann. 🙈\nAnstatt es einfach gleich zu machen, schieben wir es so lange auf die lange Bank, bis es in irgendeiner Form Im Stress endet.\nUnd das Schlimme daran: Das wissen wir eigentlich die ganze Zeit über, in der wir es vor uns her schieben.\nWir Menschen... 😅\nHeute ist Freitag. Was schiebst du schon die ganze Woche vor dir her?\nTu es JETZT!\nUnd wenn du noch einen drauf setzen möchtest, dann teile jetzt unter diesem Post, was du heute noch erledigen wirst. 🤓\nWenn bei dir oder deinem Partner kein physischer Grund vorliegt, ihr beide kerngesund seid und es mit der Erfüllung eures Kinderwunsches partout nicht klappen will, dann stellt euch die Frage:\n„Gibt es vielleicht einen seelischen oder emotionalen Grund, warum es momentan mit der Schwangerschaft nicht klappt?“.\nBlockaden im Kinderwunsch können durch Glaubenssätze, Widerstände, Gehörtes, Erlebtes und Gesehenes entstehen. Es können Sätze sein, die wir in der Kindheit aufgeschnappt haben oder auch Bilder, die wir gesehen haben und nicht verarbeiten konnten.\n- Jemand sagte einmal zu Dir: Werde bloß nicht wie Deine Mutter!\n- Jemand schimpfte wütend: Dein Vater kriegt nichts auf die Reihe.\n- Du glaubst: Kinder sind anstrengend.\n- Du hast gelesen: Geburten sind ein Horror.\n- Du denkst: Die Welt ist gefährlich.\n- Du hast Sorge: Mit Kindern ist das eigene Leben vorbei.\n- Du hast das Gefühl: Ich bin bestimmt keine gute Mutter.\n- Du bist überzeugt: Kind & Job = Unmöglich.\n- Du hast Angst: Mein Partner verdient nicht genug für uns alle.\n- Dir wurde suggeriert: Ich habe es nicht verdient, glücklich zu sein.\n- Du befürchtest: Alles bleibt an mir hängen.\n- Du hast Angst: Ich werde (wieder) dick und unansehnlich in der Schwangerschaft.\nWenn du erfahren willst, wie du emotionale Blockaden löst, damit dein Kinderwunsch endlich in Erfüllung geht, dann solltest du dir unbedingt das "INSTANT CHANGE - Webinar" anschauen!\n5 MINUTEN. Für Struktur. Für Überblick, bevor Du an Deine Hausaufgaben gehst. Für ein starkes Anfangsritual gegen #Aufschieberitis. Oder eine Pause zwischen den Lerneinheiten. Nimm Dir 5 Minuten Zeit. Stell Dir die #Uhr⏱⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\nMehr Tipps für Lern- und Arbeitsstrategien findest Du online in unserem GOOD PLAN Blogartikel ‚Don‘t panic‘.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\nIm GOOD PLAN STUDIO helfen wir Dir, den richtigen Studien- oder Berufsweg zu finden. #Hacks zu Motivation und Lernen und GOOD PLAN Cookies inklusive. Link in der Bio.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#dasschaffstdu #struktur ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#mutmacher #losgehts #lernen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#schule #schüler ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#schuelerzeitung #regensburg #neumarkt⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#amberg #weiden ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#schwandorf #straubing #planoly\nWow! Heute flog der Tag nur so vorbei. Um 9 hat mir Sam 🐕 seine nasse Nase ins Gesicht gedrückt und gemeint, ich hätte nun genug geschlafen 😅.\nNa gut 🤷🏼♀, also Hunde erst mal in den Garten 🌱 gelassen und Kaffee gemacht. Den Vormittag hab ich dann mit Weiterbildung verbracht 🔥.\n🚘 Heute Nachmittag habe ich es dann endlich geschafft, mein Auto zu fotografieren 📸, um es inserieren zu können. Meinen Ford will ich schon seit Wochen abschieben, weil LR mir ja einen Mercedes zur Verfügung gestellt hat. Dank meiner Aufschieberitis steht der Kombi noch immer unterm Carport 🙈 Falls jemand einen Kombi braucht (swipe 2. Bild), oder jemand jemanden kennt, bitte melden 📲!\n⚡Und Zack, da ist der Nachmittag auch schon rum. Jetzt lege ich die Füße hoch und reiß ne Tüte Chips auf 🤤. Totally healthy... NICHT 😂. Aber das muss jetzt mal sein. Überlege nur noch welchen Film ich gucken soll. Irgendwelche Vorschläge? Genre Adventure - Action bevorzugt.\nWas habt ihr denn heute, am Tag der Deutschen Einheit gemacht?\n📲 Nutze den LINK in meiner BIO und schreibe mir eine WHATSAPP für mehr Infos.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n⚠ Folge 📲 @denise_meyer_official für mehr 🌎\n☝🏻Benachrichtigungen einschalten und keinen Post mehr verpassen⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀\n#denisemeyerofficial #stillstandistdertod #weiterbildung #träume #geldverdieneniminternet #galgosofinstagram #hunde #mamabusiness #chipsundfernsehn #frauenpower #frauen #zwillingsmama #auto #freiheit #meinleben #autoverkaufen #starkefrauen #selbständig #aufschieberitis #aufschieben #zwillingsmama #mercedes #chancennutzen #laptopbusiness #arbeitenvonzuhause #kaffee\n85 54 3 October, 2019\n„Arbeiten, um nicht denken zu müssen, ist auch Faulheit.“ - Erhard Blanck\nMein Geburtstagswunsch: teilt bitte meine 5 Tage gratis Challenge für weniger Aufschieben! Link in der Bio. Vielen Dank! 😍\nLiebe Grüße und einen schönem Tag!\n#geburtstag #geburtstagswunsch #happybirthday #Prokrastination #Aufschieberitis #aufschieben #gratischallenge #gratis #selbstorganisation #selbstmanagement #coaching #coachinghamburg #catringrobbin\nFitness.Ernährung.Mentaltraining Juliana Käfer\nErinnere dich immer daran: Du bist mutiger, als du glaubst, stärker als du scheinst und es steckt mehr Power in Dir, als du denkst. 💖 Glaub an dich, geh los und zieh es durch! Du hast den Mut, du hast die Stärke und du hast die Power! 💥\nFrag dich heute: Wofür brauche ich Mut, Stärke und Power? Gibt es eine Sache, die du bisher aufgeschoben hast, weil du dachtest, das kannst du nicht, schaffst du nicht, ist zu schwer für dich? Ich verspreche dir: Du kannst es!!!! 💪 Mach’s einfach ❤\n💜 Neuer Monat. Neues Glück. Es läuft nicht bei dir? Fang doch nochmal ganz von vorn an. Es gibt immer Pessimisten, Nörgler oder Besserwisser um dich herum. Hör auch mal auf dich und dein Bauchgefühl. 💜 Hast du Träume? Bist du mit etwas unzufrieden? Dann ist heute der Tag, etwas zu ändern. Egal, ob es darum geht, dass du nicht gern in deiner Wohnung wohnst, oder nicht gerne arbeiten gehst, oder zu alt/ jung bist für etwas, oder oder oder. Fang heute damit an, etwas zu verändern. 💜 Was wollt ihr ändern? Wo bekommt ihr ständig Gegenwind? 💜 Manchmal muss man über seinen eigenen Schatten springen, sich aus seiner Komfortzone bewegen, nur dann ändert sich auch was. 💪🏻\n💜💜💜 #youcandoittoo #neuermonatneuesglück #starteheute #aufschieberitis #machdenerstenschritt #glaubandich #glaubandichselbst #träume #träumewerdenwahr #ziele #zieleerreichen #elternzeit #mamavon2 #motivation #motivationssprüche\nIn der Umfrage zum Thema schlechte Gewohnheiten, wurde mit großem Abstand am Häufigsten die Prokrastination genannt. Deswegen dreht sich hier im Oktober alles darum. Ich werde kein Monatsexperiment wie sonst machen, sondern erst bisschen recherchieren was wirklich hinter der Aufschieberitis steckt und dann einzelne Methoden testen. Bin sehr gespannt was dabei rauskommt. Wer ist dabei? 💪\n#experiment #oktober #aufschieberitis #prokrastination #todoliste #herbst\n59 16 1 October, 2019\nWieviel hast du schon gelesen, gelernt, gehört, gelabert & bist trotzdem noch keinen echten Schritt geGANGEN? Für deine erträumte Selbstständigkeit, ein Projekt, das du schon ewig im Kopf hast, den Weg aus einer nervigen oder schädlichen Verhaltensweise, Beziehungen inkl Freundschaften, die Dir gut tun... oder oder oder. Kurse, Seminare, Podcasts, Bücher - alles davon ist sinnvoll. Aber nicht, wenn sie uns ne lange Nase machen & ohne Handlung zurücklassen. 🤫 🔥\nInput reinschaufeln ist das Eine. Das Andere ist das ERLEBEN von Entwicklung und Veränderung. Wie sehr willst du deine Träume wirklich? Was würdest du wirklich dafür TUN? ... 💕 Ab November fühlen UND handeln wir in meiner Mastermind gemeinsam - für das, was schon so lang in dir steckt. Willst du es wirklich kreieren oder lieber weiter konsumieren? It‘s your decision. #liebezumleben #träumewerdenwahr #selbstliebelernen #lovemyjob #createdonthate #mompreneurs #gesetzderanziehung #spiritualität #bewusstsein #selbstbewusstseinstärken #selbstständigkeit #trustyourintuition #Intuition #selbstständigmachen #solopreneur #mindset #aufschieberitis #persönlichkeitsentwicklung #freimachenbitte #unlabelyourself #lifecoachingtips #businesscoachforwomen #businesscoaching #herzmensch #marketingstrategy #contentcreation #blackandwhite #girlwithglasses #foroshooting #entrepreneurship Danke für die schönen Bilder, @werkstatt.fuer.schoene.dinge 📷\nEs funktioniert! Wenn es nicht funktioniert, hast DU nicht funktioniert! 👍✅ BESTELLUNG: Link in der Bio\n#aufschieben #aufschieberitis #prokrastination #innereschweinehund #saboteur #störer #anpacken #erfolg #umsetzen #motivation #anleitung #checkliste #autorin #author #erfolgsstrategin #violamöbius #violamoebius\nnun kommen hoffentlich wieder etwas regelmäßiger Beiträge von mir und meinem Studium 🤭😋. Am 25.10 steht die nächste „große“\nKlausur an, für die ich echt noch eeeeeiiiniges lernen muss. Aber es läuft. Zwar rückwärts. Aber es läuft 😂! Nein Spaß 🙊. Seitdem ich nun regelmäßig arbeiten gehe, also seit dem 01.08., muss ich meinen Tag natürlich etwas besser organisieren. Zwar arbeite ich jeden Tag nur 4 Stunden, aber zu Hause warten dann zwei süße Welpen, der Hauhalt und mein Studium, bevor gegen Abend der Ehemann etwas leckeres zum Abendessen bekommt 🤩 (ich liiiieeebe es zu kochen, vor allem wenn es schmeckt 🤭😂). Ich freue mich jeden Tag wieder über meine Anstellung als Werkstudentin ☺💪, denn so bekomme ich den lang herbeigesehnten Einblick in ein großes Unternehmen mit all seinen Prozessen und Abläufen. Zwar bin ich in einer Abteilung, die recht wenig mit meinem Studium zu tun hat, aber trotzdem erfährt und lernt man so vieles 😊. Ich wünsche euch einen produktiven Dienstag 😊☺🎉. @pfh_inside #fernstudium #bwl #bwlstudium #bwlstudent #masterofarts #fernhochschule #studygram #studying #economics #workandstudy #fleiß #klausurenphase #klausur #klausurenphase #aufschieberitis #lernenlernenlernen #handschriftlich #vorbereitung #wirtschaftspsychologie #lamy #sprüchekalender #motivation #dienstagmotivation #fred #kaffeefehlt #kaffeeholiker #kassel #göttingen\n66 3 1 October, 2019\nGeht es dir auch so, dass es dir schwerfällt, dich zu zeigen wie du bist, mit allen Ecken und Kanten, Schwächen und Makeln?\nVersuchst du, deine Unsicherheiten zu verbergen?\nWenn du wirkliches Glück finden willst, dann darfst du dich in darin üben, mutig zu sein, dich so zu zeigen, wie du bist!\nWenn du erfahren willst, wie du Mut, dich zu zeigen, entwickeln kannst, dann solltest du dir unbedingt das "INSTANT CHANGE - Webinar" anschauen!\n#instantchange #instantchangemethode #instantchangemethod #ralfhefter #hefterRISE #mutsichzuzeigen #mutigsein #sichzeigen #abgrenzung #ängstebesiegen #ängsteüberwinden #aufschieberitis #blockaden #blockadenlösen #erfolgsmindset #erfolgreichsein #erfolgreichwerden #höhenangst #klaustrophobie #mutigsein #negativeglaubenssätze #prokastination #selbstwertstärken #selbstvertrauenstärken #spitzenleistung #sucht #suchtverhalten #vergangenheitsbewältigung #vergangenheithintersichlassen #vertrauenaufbauen\nNachdem mir in meiner Arbeit als Stylistin immer wieder dieselben Fragen gestellt werden, dachte ich mir, packe ich diese als Q&A in meine Story Highlights 🙋♀ Ein Teil davon werden auch die Antworten sein, die ich schon so lange geplant habe zu posten, aber es nie geschafft habe 🙈🙄 (da gab es mal vor einiger Zeit eine Umfrage in meinen Stories). Hoch lebe die #aufschieberitis 😂😂🤦♀ Ich nenne das ganze einfach mal ganz individuell #montagsQ&A 👈😂 Jeden Montag möchte ich gerne ein paar Infos für euch posten 😊 Ich hoffe, es ist vielleicht das eine oder andere interessante für euch dabei 😃\nVielen lieben Dank an mein tolles Model Vreni 💕 vielen Dank das ich ein Vorher Nachher posten durfte ❤ #makeupartist #makeupworkshop #makeupseminar #brautmakeup #bridalmakeup #bridalstylist #brautstyling #bridetobe\n399 15 30 September, 2019\nAufschieberitis hat keinen guten Ruf. Sie impliziert #Faulheit und #Bequemlichkeit . 😐\nIn den meisten Fällen ist es aber unser 'innerer Wächter' und nicht der #schweinehund , der uns davon abhält, endlich das zu tun, was getan werden muss. 💪\nWie wir Aufschieben zum Anlaufnehmen nutzen können, um damit ein Vorhaben nicht nur gut, sondern hervorragend abzuschließen ✌, lest Ihr heute im aktuellen 👉 Link in der Bio.\nHabt einen guten Start in die neue Woche ! ⚘\n#Weg #Ziel #Erfolg #success #prokrastination #Psychologie #entrepreneur #Aufschieberitis #enterpreneurlifestyle #motivation #mondaymotivation #mompreneurlife #business #businesswoman #mompreneurs #glückliches #wohlbefinden #workinprogress #coaching #bloggerdeutschland #blogger_de #germanblogger #gesundleben #igershamburg #igershh #igersgermany\n~Vertrauen ist die schönste Form von Mut~\nWenn du es schaffst, nicht mehr alles kontrollieren zu müssen, wird das Leben leichter!\n#vertrauen #love #mumlife #business #realtalk #einfachso #aufschieberitis #home #family #office #sky\nWoher kommt die Aufschieberitis, die Anstrengungsvermeidung, die Prokrastination? Hier kommt sie aus der Angst zu Versagen. Deshalb geht mein Sohn an die anstehenden Aufgaben gleich lieber nicht dran. Ich stelle mir die Frage, wem gegenüber er die Versagensangst pflegt? Im besten Falle ist sie sich selbst, dem eigenen Perfektionismus geschuldet. Vielleicht mag er nicht vor Lehrern und Mitschülern versagen? Im schlimmsten Fall müsste ich erkennen, dass er Angst vor unserer Reaktion hat. Heute habe ich daher versucht, MIT ihm die aktuelle Latein-Lernblockade einzureißen. Wir haben GEMEINSAM am Grammatischen gearbeitet und ZUSAMMEN lächelnd Erfolge gefeiert. So ist der Weg zum selbstständigen Weiterlernen wieder geebnet, weil der Druck raus ist - und er lächelt wieder ☺ #hochbegabtekinder #hochbegabt #hochbegabung #hochbegabte_verstehen #hochsensibel #hochsensibilität #alltagmithb #aufschieberitis #prokrastination #anstrengungsvermeidung #lernblockade #gemeinsamschaffenwiralles #versagensangst #latein #lateingrammatik #lernenlernen #selbstregulation #familyblog #momblog\nUnd so sieht die Plattform für die Challenge aktuell aus. 😊 Noch nicht fertig, aber schon hübsch, oder?\nFür die, die nicht wissen, wovon ich spreche: #werbung Ab 15.10. veranstalte ich eine #GRATIS 5 Tage #Challenge gegen #Aufschieberitis (Link in Bio oder auf www.catringrobbin.de). 😄\nAlle, gemeinsam etwas gegen #Prokrastination tun wollen oder sich für das Thema #aufschieben interessieren, sind herzlich eingeladen, sich anzumelden!\nInteressant u.a. für #Selbständige\n#coaching #training #onlinechallenge #onlinekurs #event #oktoberchallenge #gratis #kostenlos #freebie #selbstmanagement #selbstorganisation #Zeitmanagement #catringrobbin\n(*K*) Als ich dieses Wort zum ersten Mal gehört habe, dachte ich zunächst, es sei etwas perverses 😄\nBesser bekannt sein dürfte es als "Aufschieberitis"..... Jeder kennt das doch bestimmt, anstatt früher das Zimmer aufzuräumen oder für eine Prüfung zu lernen, gab es tausend andere Dinge, die wichtiger waren.\nTrotzdem hat man sich irgendwann aufgerafft und seine Pflichten erfüllt.\nMark Twain hat mal gesagt: Gäbe es die letzte Minute nicht, würde nie etwas fertig.\nAber was ist, wenn sich das ganze in solch großem Ausmaß entwickelt, dass man dem nicht mehr Herr wird und wirklich wichtige Dinge, zB im Job, vernachlässigt?\nIch habe im Büro festgestellt, dass ich tatsächlich unter (Zeit)Druck am besten arbeiten kann, weil ich sonst immer denke "Ach, kannst du auch noch morgen erledigen". Ähnlich geht es mir oft zu Hause und ich denke, die Hausarbeit kann doch warten.... Und dann frage ich mich, wofür aufräumen? Ist ja keiner da außer mir, den es stören könnte, wenn es unordentlich ist 🙈\nKann das wirklich mit dem Singledasein zu tun haben? Sollte ich nicht alles für mich schön und gemütlich machen und nicht immer denken, dass es für andere ist, für die Außenwirkung?\nIn letzter Zeit habe ich mich viel mit diesem Thema beschäftigt, weil mich meine förmliche Lethargie wirklich massiv stört und ich versuche, einen Weg heraus zu finden.\nWem geht oder ging es ähnlich und wer hat vielleicht Tipps für mich?\nPassenderweise stelle ich diesen Beitrag mitten in der Nacht ein, obwohl ich den ganzen Tag Zeit gehabt hätte, ihn fertig zu machen..... 🙈🙈🙈 #prokrastination #aufschieberitis #aufschieben #morgenmorgennurnichtheute #morgenistauchnocheintag #wasduheutekannstbesorgen #faulheit #singledasein #allein #einsam #mimimi #wayout #blogger #pottunddeckel #instadaily #thatsme\nDer September neigt sich dem Ende zu und so auch unser Themenschwerpunkt "Prokrastination". Wir haben euch Gründe aufgezeigt, warum wir manche Dinge verbummeln, wie wir unsere innere Stimme 🗣 beeinflußen und wie wir unserer eigenen Prokrastionation mittels Wochenplan 📝 auf die Schliche kommen können.\nEine Sachen wollen wir euch zum Schluss noch mitgeben: Nach all der getanen Arbeit, dem erfolgreichen Abschluss eurer Projekte, dem Einhalten eures Zeitplans: Vergesst nicht, auch freie Zeit für euch einzuplanen, denn was gibt es Schöneres als das Feierabendbier 🍻 mit den Kollegen, ein gutes Essen 🍜 mit Freunden genießen oder sich im Fitnessstudio auszupowern?🏋 Denn im nachhaltigen Zeitmanagement findet man neben der Arbeitszeit auch genügend geplante Momente der Entspannung. 😊\nIn diesem Sinne wünschen wir euch ein entspanntes Wochenende. 😉\n#figlinstitut #weiterbildung #prinzip #bildung #education #training #seminar #lifelonglearning #leopoldfigl #oesterreichistfly #lebenslangeslernen #prokrastination #procrastination #startnow #aufschieberitis #knowyourworth #persönlichkeitsentwicklung #wachsen #growth #zeitplangistalles #justdoit #goethe #klassiker #enjoythemoment #enjoylife #justdoit\nKennst du das, du steckst in Beziehungen fest, die dir überhaupt nicht guttun?\nFühlen sich die Beziehungen zu deinen Eltern, zu deinem Partner oder zu deiner Partnerin, zu deinen Kindern, zu deinen Verwandten, zu deinen Freunden oder deinen Arbeitskollegen wie Fesseln an?\nOder steckst du noch in vermeintlich abgeschlossenen Beziehungen zu „Ex-Partnern“ fest?\nDann fühlst du dich vermutlich wie eine Marionette, die das Leben eines unbekannten Puppenspielers führt. Das muss nicht sein!\nWenn du erfahren willst, wie du dich von diesen Verstrickungen sofort lösen kannst, dann solltest du dir unbedingt das "INSTANT CHANGE - Webinar" anschauen!\n#instantchange #instantchangemethode #instantchangemethod #ralfhefter #hefterRISE #lösungvonverstrickungen #lösungvonbeziehungen #lösungvonkarma #abgrenzung #ängstebesiegen #ängsteüberwinden #aufschieberitis #blockaden #blockadenlösen #erfolgsmindset #erfolgreichsein #erfolgreichwerden #höhenangst #klaustrophobie #mutigsein #negativeglaubenssätze #prokastination #selbstwertstärken #selbstvertrauenstärken #spitzenleistung #sucht #suchtverhalten #vergangenheitsbewältigung #vergangenheithintersichlassen #vertrauenaufbauen\nFranzösisch Hausübung erledigt! Freitags gehe ich immer in einen Französischkurs. Meine Hausübungen werden manchmal ganz schön spät fertig .... 😬\nDeshalb habe ich für dieses Semester zum Thema Selbstorganisation eine Challenge mit mir:\n✍ Ich erledige meine Hausübungen am nächsten Tag. Das schaffe ich! 👏\nWie geht´s bei dir beim Thema "Aufschieberitis"? Arbeitest du mit einem Lernplan und teilst dir alles gut ein?\n#lernplan #learnintime #prokastrination #lerneleichter\nDer Feelgoodmanager: Meine Chefin redet neuerdings davon, dass man den „inneren Schweinehund“ bändigen muss und endlich Schluss mit der Aufschieberitis sein soll. Liegt wohl an dem Buch das sie gerade liest, dass sie so motiviert ist! Also ich bin so ganz zufrieden, wie es ist! (Werbung, da Namensnennung)\n#lieblingsbücher #aufschieberitis #innererschweinehundüberwinden #motivationsschub💪 #zielerreichung #bücherregale #bücherlesenhilft #wileyverlag #bücherliebe #feelgoodmanager #bestermitarbeiterderwelt #bürohundealltag #agenturhund #buchpr #pragenturmünchen #beckerpr\nTop #aufschieberitis posts\n#studentenstoff #selbsthilfegruppe #prokrastination #prokrastinieren #faul #aufschieben #aufschieberitis #morgen #witzig #lustig #lustigesprüche #studentenleben #hochschule #studieren #lernen #studenten #dualerstudent #universität #studium #jodel #jodelapp #bestofjodel #jodeldeutschland #sprüche #spruch\n7,722 146 30 June, 2019\nDu gehst erst Einkaufen, wenn der Kühlschrank leer ist und dein Hunger dich quält? Bringst den Müll runter, wenn es anfängt stärker zu müffeln? Du lernst für Klausuren, wenn eigentlich nicht mehr genug Zeit ist? Dann leidest auch du unter akuter Aufschieberitis.\nAber jetzt ist Schluss damit! Es wird Zeit die wichtigen Dinge im Leben fertig zu bringen. Wie zum Beispiel Leben retten! 4 von 10 bestellten Registrierungssets bleiben auf halber Strecke liegen und finden nicht den Weg in unser Labor. Erst dort können wir mit dem Lebenretten beginnen.\nHast du auch noch ein Set zu Hause liegen? Dann lass „hätte, würde, können“ Vergangenheit sein, begebe dich zum nächsten Briefkasten und lass dich als Lebensretter vollständig registrieren.\n#dkms #blutkrebs #mundaufgegenblutkrebs #staebchenreinspendersein #lebenretten #aufschieberitis #prokrastination #todo\n2,907 61 2 August, 2019\nWer kann bei Welpen auch immer nicht wegsehen und denkt sich :“oh wie süß!!“ 🙋🏼♀ ja ich definitiv. Ich weiß noch als ich hier mit meiner Freundin in der Stadt war und ein Mann mir dann seinen Welpen auf den Schoß gesetzt hat, weil er gemerkt hat, dass ich voll glücklich dann war!\nZu dem Zeitpunkt war ich so schwach, dass ich viel mit Rollstuhl geschoben werden musste.\nAber das ist ja auch schon einige Zeit her. ☺\nIch muss heute eigentlich was für die uni machen, aber versuche mich noch ein wenig zu drücken 😅🙋🏼♀.\n#aufschieberitis wie man so schön unter den Studenten sagt 😅😅.\n#throwback #hundeliebe #welpen\n9,125 26 3 January, 2019\nHausarbeit abgegeben ✔\nUnd der Sonntag hat immernoch genug Stunden, um zu entspannen 🛋 💤\nManchmal machen wir uns das Leben schon selbst schwer oder 😋\nKennt ihr die #aufschieberitis ? 😁\nUnangenehme Aufgaben werden verschoben, verschoben und weiter verschoben 🙈\nWenn mir doch das Hausarbeiten schreiben so leicht fallen würde wie der Sport ... 🤯\nSo hat jeder von uns Stärken und Schwächen.\nAber die Aufschieberitis habe ich heute erfolgreich überwunden 💪\nWelche Aufgaben schiebt ihr gerne auf?\n218 14 18 November, 2018\nGleich morgen Früh geht's los. 100-prozentig.\nKennt Ihr auch jemanden, der so unfassbar motiviert ist?\n6,228 198 17 August, 2018\nEigentlich wollten wir den Post hier schon vor drei Tagen raushauen. 😉 #1live #aufschieben #gehirn #aufschieberitis #heute #morgen #übermorgen\n2,299 69 22 August, 2018\nDer Kaffee läuft - sportlicher wird’s heute nicht mehr 😄 Schon wieder Mitte der Woche und alles was uns fehlt, sind die Haken auf der To Do Liste 🙊 Ich muss ECHT MAL nen Termin zum Sehtest machen, ich seh NÜSCHT mehr! Was schiebt ihr schon ewig vor euch her? 😬 #odernichtoderdoch #aufschieberitis\n4,292 45 4 September, 2019\nIm Hintergrund siehst Du das Burj El Arab, eins der luxiorösesten und teuersten Hotels der Welt, welches von der Presse häufig als das 7 Sterne Hotel bezeichnet wird.👑\nWenn Menschen an Luxus denken, dann denken sie oft an teuere Autos, teure Hotels, oder Designerklamotten.👔👓👡\nWas viele dabei vergessen. ⠀\nFreiheit ist auch ein Luxus. ⠀\nDie Freiheit einen gut bezahlten Job oder Auftrag abzulehnen, weil man lieber etwas anderes machen möchte.\nDie Freiheit auch mal nichts zu tun und sich trotzdem gut zu fühlen.\nDie Freiheit, Zeit mit den Menschen zu verbringen, die man gerne liebt oder gerne mag, ohne einen Business Vorteil darin zu sehen.\nDie Freiheit ein Leben nach seinem eigenen Standart zu führen, und nicht dem Standard der Gesellschaft.\nDie Freiheit einfach auf sein Gefühl und seinem Herzen zu vertrauen, anstatt alles zu durchdenken.\nDie Freiheit völlig im Moment zu leben.\nIch könnte diesen Text noch ewig fortführen. Aber jetzt bist Du dran!\nWas bedeutet Freiheit für Dich? Was bedeutet Luxus für Dich?\nP.S: Willst du ein echtes ❤ Business nur mit Instagram aufbauen? Klicke auf den Link in meiner Bio (Direktlink: https://alexmarci.com/Herzensbusiness)\n734 32 18 hours ago\n#Denkpause: Wenn Du willst, dass eine leichte Aufgabe richtig schwer erscheint, schieb sie einfach weiter auf. (Olin Miller, Unternehmer und Autor)\n#radioeins #word #zitate #olinmiller #aufgabe #weiseworte #aufschieben #Aufschieberitis #Prokrastination\n626 5 26 September, 2019


TEGO® Dispers 678 - Das breit einsetzbare Dispergieradditiv für lösemittelhaltige Direktanreibungen in industriellen Beschichtungen\nMit TEGO® Dispers 678 präsentiert Evonik ein neues, sehr breit einsetzbares Dispergieradditiv, das speziell für lösemittelhaltige Direktanreibungen sowohl in High Solid- als auch Medium Solid-Systemen in industriellen Beschichtungen entwickelt wurde.\nEine hervorragende Stabilisierung aller Pigmente und Füllstoffe sowie eine sehr breite Verträglichkeit mit allen gängigen Bindemittelsystemen machen TEGO® Dispers 678 zum Mittel der Wahl für lösemittelhaltige Direktanreibungen. Das Hochleistungsprodukt zeichnet sich durch exzellente Farbstabilität und sehr niedrige Rub-Out-Werte aus. Es ermöglicht darüber hinaus einen gleichbleibenden Farbton unabhängig von der Applikationsmethode.\nMit TEGO® Dispers 678 lässt sich eine starke Viskositätsreduzierung im Lack erreichen, wodurch Lacke mit hohem Festkörpergehalt herstellbar sind. Zusätzlich lässt sich TEGO® Dispers 678 durch die niedrige Eigenviskosität einfach verarbeiten.\nMit diesen Eigenschaften ist TEGO® Dispers 678 ein hervorragender Generalist in Ergänzung zu den bestehenden TEGO® Dispers-Spezialisten für High Solid- sowie Medium Solid-Systeme für Direktanreibungen im industriellen Bereich.


13 Tote, große Schäden: Sturmtief "Gloria" wütet seit Tagen in Spanien - n-tv.de\nSonntag, 25. Oktober 2020 12:50 Uhr Frankfurt | 11:50 Uhr London | 07:50 Uhr New York | 20:50 Uhr Tokio\nStartseite Panorama 13 Tote, große Schäden : Sturmtief "Gloria" wütet seit Tagen in Spanien\nMalaga wurde von einem heftigen Hagelsturm getroffen.\nDas Sturmtief "Gloria" hat in Spanien mindestens 13 Menschen das Leben gekostet und große Schäden hinterlassen. Seit dem Wochenende tobte die Kaltfront mit heftigen Winden, riesigen Wellen und viel Regen und Schnee vor allem im Osten und Nordosten des Landes. Zahlreiche Flüsse und Bäche - speziell in der Region Katalonien - führten weiterhin Hochwasser, teilweise kam es zu starken Überschwemmungen. Mehrere Menschen wurden von ihren Angehörigen als vermisst gemeldet. Die Zeitung "ABC" sprach von einer "absoluten Katastrophe".\nObwohl sich das Wetter in den meisten Landesteilen inzwischen beruhigte, war die Lage vor allem in Girona knapp hundert Kilometer nordöstlich der katalanischen Hauptstadt Barcelona noch angespannt. Dort wurden unzählige Straßen unter Wasser gesetzt, weil der Fluss Ter über die Ufer trat. Zudem gab es große Probleme mit dem Trinkwasser. Aufgrund eines vom Unwetter verursachten Defekts seien mehrere Stadtgebiete ohne jede Versorgung, sagte Bürgermeisterin Marta Madrenas. Man werde erstmals nach langer Zeit auf die Reserven zurückgreifen.\nDie Wassermassen zerstörten mehrere Brücken, Straßen waren zeitweise gesperrt. Für viele Schüler fiel der Unterricht aus. Wie groß die Schäden insgesamt sind, ist bisher unklar. Regierungschef Pedro Sánchez sagte auf Mallorca bei einem Besuch des schwer in Mitleidenschaft gezogenen Badeortes Cala Rajada im Nordosten der Insel, es werde schnelle Hilfe für alle Betroffenen geben. "Wir werden keine Mittel scheuen", sagte Sánchez, der sich zuvor auch in Katalonien selbst ein Bild vom Ausmaß der Zerstörungen gemacht hatte. Er sei ob der Verwüstung "erschüttert."\nHagel, Erdrutsch, Meeresschaum\nDie Zahl der Todesopfer stieg derweil von 9 auf 13. Die vier hinzugekommenen Toten wurden alle in Katalonien geborgen. Ein Angler sei in der Küstengemeinde Calafat von einer Riesenwelle überrascht und in den Tod gerissen worden, berichteten Medien unter Berufung auf die Polizei. In den Gemeinden Cabacés und Jorba wurden die Leichen von zwei Männern entdeckt, deren Fahrzeuge vermutlich von den Wassermassen mitgerissen worden waren.\nAm Strand von El Prat de Llobregat bei Barcelona wurde eine vermutlich ertrunkene Frau tot aufgefunden. Noch mindestens drei Menschen wurden in Barcelona vermisst. Auf Mallorca gab es ebenfalls mindestens drei Vermisste, auf Ibiza zwei, darunter einen jungen Briten.\nAus Málaga meldete der spanische Wetterdienst einen massiven Hagelsturm. In den Straßen der andalusischen Stadt lag eine Schicht weißer Hagelkörner. In Alcañiz in der Provinz Teruel mussten Dutzende Menschen wegen eines Erdrutsches ihre Häuser verlassen und in Sicherheit gebracht werden. Auch in Tordera bei Barcelona wurden zahlreiche Wohnhäuser wegen Überflutungsgefahr evakuiert. Ein ungewohntes Bild bot sich wegen "Gloria" im Seebad Tossa de Mar und anderen Gemeinden an der Costa Brava: Dort stand Meeresschaum meterhoch in den Straßen, weil der Ozean vom Sturm so heftig aufgewirbelt worden war. Der Schaum bedeckte auch die Hausfassaden.


Gefahr für Kinder und Tiere im Landkreis Altötting | Pleiskirchen\nGefahr für Kinder und Tiere im Landkreis Altötting\nBereits drei Tiere tot: Warnung vor Giftködern im Landkreis Altötting\n05.05.202211:10 aktualisiert: 05.05.202212:37\nZwei tote Füchse wurden im Landkreis Altötting bereits gefunden.\nBereits drei tote Wildtiere wurden im Landkreis Altötting aufgefunden. Nun warnen Naturschützer vor der Gefahr durch Giftköder. Allein der Hautkontakt sei gefährlich.\nLandkreis Altötting – Zwei tote Füchse und ein toter Mäusebussard wurden im Landkreis Alötting bereits gezählt. Gefunden wurden die Wildtiere in Sauberg, in der Gemeinde Pleiskirchen. Nun warnen Naturschützer die Spaziergänger vor gefährlichen Giftködern, denn Todesursache bei dem Mäusebussard war das Gift Carbofuran. Der Landesbund für Vogelschutz (LBV) und die Gregor Louisoder Umweltstifungt (GLUS) gaben am Mittwoch (4. Mai) bekannt, dass der Bussard vermutlich an den toten Füchsen gefressen habe. Die Tiere seien in nächster Nähe zueinander gefunden worden.\n„Dieser Fall zeigt eindrücklich, welche Auswirkungen ein einzelnes vergiftetes Tier haben kann. In der Natur wird Ass von vielen Tieren weiter verwertet. Das Gift kann so über die Nahrungskette weiteren Tieren schaden“, so Andreas von Lindeiner, LBV-Landesfachbeauftragter für Naturschutz. Da Carbofuran aber auch für Kinder besonders gefährlich ist, bittet von Lindeiner Spaziergänger und Hundehalter um erhöhte Vorsicht. „In den letzten Jahren wurde bei derartigen Fällen immer wieder das hochtoxische und in Deutschland verbotene Gift Carbofuran eingesetzt,“ sagt Franziska Baur, GLUS-Fachreferentin für Naturschutz.\nSchon Hautkontakt führt zu Krämpfen\n„Bereits bei Hautkontakt kann das Gift zu Krämpfen führen“, so Bau. Kinder sollten gewarnt werden, herumliegende tote Tiere oder anderes Verdächtiges anzufassen. Hundehalter werden angehalten ihre Tiere an der Leine führen. „Sowohl der Schutz der Öffentlichkeit als auch die Aufklärung der Vergiftungsfälle sind uns ein zentrales Anliegen“, sagt Baur. „Wir werden nicht weiter zusehen, wie langjährige Schutzbemühungen um bedrohte, einheimische Tierarten durch illegale Tötung mit qualvollen Methoden – wie Vergiftung - zunichte gemacht werden und dafür sorgen, dass solche Straftaten in Bayern künftig strikter verfolgt werden.“\nDas Insektizid Carbofuran ist ein Fraß- und Kontaktgift und seit 2007 in Deutschland verboten, allerdings wurden bei Bedarf schon Ausnahmegenehmigungen erteilt. Allerdings es in der Schweiz und in Österreich noch zugelassen. Es kommt in der Regel als Granulat in den Handel. Weil die Tötung von geschützten Vogelarten eine Straftat ist, wurde gegen unbekannt eine Anzeige gestellt. Die Aufklärung illegaler Wildtiertötung ist oft schwierig. Bei auffälligen Funden sollte man sofort die Polizei kontaktieren oder eine Meldung unter tatortnatur.de absenden. Speziell für Hundehalter gibt es den Giftköderradar online.


Human + Kind Travel Set | Naturkosmetik-Shop najoba\n9,00 € - 31% najoba Preis\nSchönheit zum Mitnehmen! Mit dem Travel Set von human+kind sind Ihre Pflege-Helden perfekt verstaut. Dank dem rückfettenden Wash Off Facial Cleanser (40ml) lassen sich Unreinheiten und Make-Up auf sanfte Weise entfernen. Dank dem weichen, wiederverwendbaren Deep-Cleansing Cloth geht das besonders einfach. Die peelende Oberfläche entfernt schonend abgestorbene Hautschüppchen und sorgt damit für ein feines, strahlendes Hautbild. Das Beste: Da das Tuch bei 40 Grad waschbar ist, kann es Sie immer wieder auf Ihren Reisen begleiten.\nNach der Reinigung sorgt die Day+Night Cream (30ml) für kostbare Pflege. Mit viel Vitamin C, Amino - sowie Fettsäuren wird der Haut neue Spannkraft und intensive Feuchtigkeit gespendet. Als reichhaltige Nachtcreme, langanhaltende Tagescreme oder Make-Up-Base ist die vielseitige Creme bestens geeignet. Mit dem Travel Set sind Sie also bestens ausgerüstet. Wohin soll Ihre nächste Reise gehen?\n19,24 € UVP 24,90 €\n5,48 € UVP 6,95 €\nMousseline gut. Reinigungsmilch sehr gut. Angenehmer Duft. Gesichtsfeld gefällt mir nicht so. Zu flüssige Konsistenz.


Eines der farbigsten Stadtviertel von Istanbul: Kuzguncuk - Hürriyet.de - Panorama\nEines der farbigsten Stadtviertel von Istanbul: Kuzguncuk\n22.11.2020 21:09 Uhr\nFür viele Menschen erscheint das Leben in einer Großstadt grau und trüb, doch ein Viertel in der Millionenmetropole Istanbul springt aus dem grauen Stadtleben besonders heraus - Kuzguncuk. Der quirlige Stadtteil ist als eines der vielseitigsten und buntesten am Bosporus bekannt.\nKein Wunder, dass in Kuzguncuk bereits viele Serien und Filme gedreht wurden. Nicht nur Touristen und Anwohner fühlen sich hier wohl, auch prominente Gesichter und die High-Society kommt gerne hierhin, um zu shoppen und "gesehen zu werden".\nIn Kuzguncuk lassen sich viele süße Geschäfte sowie Cafés, exquisite Gebäude, die ihre historische Struktur bewahrt haben und Bäume, die Jahrhunderte erlebt haben, in wunderschönen Gassen des Viertels finden.\nIm Vergleich zu vielen anderen Stadtteilen in Istanbul hat Kuzguncuk mit seiner systematisch-geplanten Struktur und der Erhaltung seiner historischen Schönheit einen einzigartigen Standort geschaffen, der besonders sehenswert ist. Wer nach Kuzguncuk geht, sollte allerdings den Viertel nicht verlassen ohne zuvor die Kuzguncuk Moschee, die Surp Krikor Lusavoric Kirche und den prächtigen Garten besichtigt zu haben.\nDas Takoran-Tal in Siverek bei Sanliurfa: Ein verstecktes Paradies der Türkei\nDie Oase mitten in der Steppe: Der Bahnhof von Kars Selim\nTISAD: Das "Safe Tourism"-Zertifikat ist bedeutungslos geworden\nDenizli: Badespaß in Pamukkale, Schneefreuden auf dem Berg\nBodrum will mit "Tourismus-Vielfalt" 2,5 Millionen Touristen anlocken\nTürkei: Orte für jene, die Urlaub und Arbeit kombinieren wollen\nTürkei: 11,2 Millionen Touristen in zehn Monaten\nLufthansa lockt mit Schlafsofa in der Economy Class