Noro Silk Garden Sock - Ein Garn viel zu schade für Socken\nNoro Silk Garden Sock Materialzusammensetzung: 40% Wolle, 25% Seide, 25% Nylon, 10% Mohair\nLauflänge: 300 m/100 g oder 150 m/50 g\nMaschenprobe: ca. 24 – 28M = 10 cm\nVerkaufspreis pro Einheit: 18,95 Euro (solo 19,95) / 11,95 Euro\nSock oder 4ply\n…ist wunderbar leicht und eignet sich sowohl für farbenfrohe Accessoires wie zum Beispiel Tücher, Mützen oder Stulpen, als auch für farbenprächtige Cardigans und Pullover, die in der Übergangszeit wunderbar wärmende Begleiter sein können.\nDie kurzstreifige Farbgebung der jüngsten Schwester (allerdings mit weniger Seide und dafür Nylon im Gemisch) von Silk Garden und Silk Garden Lite fügt leichten oder in Lacemuster gestrickten Kleidungsstücken Tiefe hinzu. Ein großzügiger Anteil Nylon verstärkt den Faden, damit man aus ihm auch Socken stricken kann, die eben stärker beansprucht werden. Ich finde dieses Garn viel zu schade für Socken, die im Stiefel versteckt sind … die Welt muss es sehen. Und darum macht daraus besser etwas „Sichtbares“, obwohl es auch wirklich schöne Socken aus dem Garn gibt … also hast du die Qual der Wahl 😉\nHinweis: Egal ob auf dem Etikett Noro Silk Garden 4ply oder Sock steht, es handelt sich immer um das gleiche Garn, nur dass Sock in 100 g-Einheiten verkauft wird und 4ply in 50 g-Knäulen. Allerdings findest du heute (ab ca. 2021) kaum noch die kleineren 50 g-Einheiten. Ich sehe im Handel fast nur noch die 100 g-Knäuel dieses Norogarns.\nIm Folgenden siehst du ein paar Farbrapporte (von links oben nach rechts unten) #258, #8, #264, #84, #267, #87, #268, #211, #273 und #269 (Rapporte: Noro/Knittingfever):\nUnd hier die berühmten Regenbogen-Kniestrümpfe von Barb Brown aus der Farbe #87, aus dem deutschen Buch „Farbe bekennen“ basiernd auf der amerikanischen Ausgabe „Knit Noro“ und daneben ein 100 g-Knäuel der Noro Silk Garden Sock (Fotos: Six&Spring Books/Knittingfever Inc.):\nDie Solo-Variante der Noro Silk Garden Sock\nDamit ist die „einfarbig“, melierte Variante gemeint. Es gibt sie nur als „Sock“ in 100 g-Einheiten und nicht als 4ply mit den 50 g. Sie ergänzt die Farbpalette von Noro Silk Garden Sock / 4ply mit eher unifarbendem Garn zum Kombinieren oder einzeln Verarbeiten. Wenn man genau hinschaut, ist dieses Garn aber nicht einfarbig, sondern schillert in verschiedenen Varianten der jeweiligen Farbe. Wunderschön.\nHier siehst du zum Beispiel die Farben der Noro Silk Garden Sock Solo #28 „Yanai“ (Lila), #60 „Abiko“ (stahl-graublau), #31 “Wakayama” (mint-/acquafarben) und #33 “Usuki” (Lime) aus meinem RVO-Strickkleid Lavendel (Foto: Katrin Walter)\nAls Beispiel ein paar Farben der Sock Solo (von oben nach unten) #1, #2, #3, #5 und #10 (Rapporte: Noro / Knittingfever)\nNoro Silk Garden Sock Solo Tweed – neu ab 2021\nGanz neu kommt zur Saison Herbst/Winter 2021 die Sock Solo als Tweed-Variante heraus. Hier wurden die Sprenkel, die man durchaus auch bei der normalen Sock Solo findet, noch mehr betont. Sie poppen hier aus der Hauptfarbe heraus und es entsteht fast der Eindruck funkelnder Edelsteine, die verstreut aus dem Garn herausleuchten.\nZum Launch kommen erst einmal 10 Farben heraus, die ich dir hier präsentiere:\nUnd dann noch einmal vier Farben der Sock Solo Tweed im Knäuel.\nDer Unterschied zur Sock Solo ist sichtbar, fällt aber je nach Farbe mehr oder weniger akzentuiert aus, denn auch bei der Noro Silk Garden Sock Solo (siehe weiter oben) gibt es Farben, die auch bereits etwas mehr changieren und tweedige Sprenkel haben.\nBeide Fotos der Tweed: Eisaku Noro & Co. Ltd\nEin erstes Modell aus diesem Garn kan ich dir auch schon zeigen. Es ist das Dreiecktuch Rosalind aus den beiden Tweed-Farben #T84 (Hellgelb) und #T87 (Anthrazit). Foto: Noro Knitting Magazine/SOHO\nUnd was hat Noromaniac aus diesem Norogarn gemacht?\nGuck doch mal unter dem Tag „Silk Garden“ im Blog, hier … dort sind alle Projekte aus der Silk Garden-Familie und ihre Erwähnungen zusammengefasst.\nImpressionen von Modellen aus Noro Silk Garden Sock / 4ply und der Solo


Illegale Betankung im Trinkwasserschutzgebiet - Bürgerinitiative Grünheide\nAm 03.08.2020 folgt nun ein Nachtrag zu der 3. vorzeitigen Genehmigung vom Landesamt für Umwelt. Somit wird diese Genehmigung vom 26.05.2020 am 03.08.2020 geändert:\nEine Betankung im Wasserschutzgebiet ist zulässig wenn bestimmte in dem Nachtrag angegebene Punkte eingehalten werden.\nHier noch einmal zur Info, die illegale Betankung im Trinkwasserschutzgebiet wird seit der Fällung des Waldes im Februar/März 2020 vorgenommen. Bis heute hat die Behörde die illegale Betankung nicht unterbunden. Es wird einfach ein Bescheid nach mehreren Monaten angepasst.


Weissrussland - Im Horror des Alltags (Archiv)\nStraßenszene im Zentrum der weißrussischen Hauptstadt Minsk (dpa / picture alliance / Uwe Zucchi)\nDas ist ja nicht die Regel: dass ein Theatertext aus einem ziemlich unbekannten Ausland erst zu einem europäischen Festival nach Deutschland kommt und schon in der Saison danach von einer heimischen Bühne erstaufgeführt wird in deutscher Sprache. "Drei Tage in der Hölle", Pavel Prjaschkos finstres Alltagspanorama aus Weissrussland, kam vorigen Sommer zur "Biennale" nach Wiesbaden, das "Neue Stücke aus Europa" zeigte und von der neuen Intendanz vor Ort inzwischen abgeschafft wurde. Das Stück wurde beim Frankfurter "Biennale"-Partner "Mousonturm" gezeigt – jetzt stellt das Staatstheater in Oldenburg den staunenswerten Text in einer sehr klugen Inszenierung vor.\nIn Minsk, der Hauptstadt von Belarus (Weißrussland), lebt die Familie von Dima, und dieser junge Mann fährt drei Tage lang per Bus und Bahn kreuz und quer durch die Stadt. Er sieht eine verlorene Welt, deren Bewohner sich die Beine ausreißen müssen, um den Lebensunterhalt zu bestreiten. Ein Dollar ist etwa 15.000 weißrussische Rubel wert, das Durchschnittskommen liegt bei 150 Euro – und alles ist unter diesen Bedingungen so teuer, dass in Dimas Kopf unentwegt nur Zahlen schwirren; etwa wenn er (am zweiten Tag) an einem Vorort-Markt vorbei fährt, wo alte Frauen Obst und Gemüse kaufen und verkaufen. Dimas Blick ist scharf und analytisch; bis in die Farbe der Klamotten oder der Haut rückt er den Objekten der Beobachtung auf den Leib.\nDrumherum vegetieren Familie und Freunde – mit den gleichen Problemen konfrontiert, wuchert in ihnen trotzdem immer der Traum vom Konsum: Handys, Klamotten, Autos. Die Hoffnung auf Wohlstand wie im Westen hat alle infiziert, wie das Fastfood von McDonalds die Geschmacksnerven; aber ansonsten hinkt die Wirklichkeit – die Hölle – um Jahrzehnte hinterher. Auch politisch: Polizei-Kontrollen sind überall an der Tagesordnung, alle persönlichen Daten stecken in staatlichen Computern, die Staatssicherheit ist überall im Reich des Autokraten Alexander Lukaschenko. Prjaschkos Stück (uraufgeführt übrigens in Moskau) ist natürlich auch ein politisches Pamphlet – obwohl es im Kern immer nur vom Horror des Alltag spricht.\nEin Haufen verzweifelter Menschen\nDima ist auf dem Weg in die Trinkerheilanstalt; das sind ein paar eiskalte Zelte im Wald. In solchen Zelten sah das Publikum in Frankfurt bei der "Biennale" die Uraufführung; der russische Text (und die deutsche Übersetzung von Stefan Schmidtke) liefen parallel im Kopfhörer – während die Akteure fast gar nichts taten: Apathie pur. Elina Finkel hat den Strom der Erzählung in Oldenburg nun auf sieben Ensemblemitglieder verteilt, und zu Teilen haben sie sogar richtige Rollen – trotzdem aber bleibt der Abend klugerweise komplett kollektiv. An Seminartische in U-Form hat Finkel das Publikum (und zunächst auch das Ensemble!) gesetzt, als wäre gleich ein Uni-Vortrag über "Weißrussland heute" zu hören – wir wissen ja nichts von diesem Land!\nDazu laufen auf der zentralen Video-Leinwand die Bilder einer ewigen Bus- oder Bahnfahrt durch Minsk ab, stoisch aus dem Fenster gefilmt – so mag Dima seine Stadt gesehen haben. In diesem Bühnenraum entwickelt das Ensemble-Septett das ewige Hin und Her aus Worten und Bewegung; Text wird ausgespuckt, gerannt wird und geschwitzt, und zuweilen liegt ein Haufen verzweifelter, hoffnungsloser Menschen schwer atmend auf dem Boden.\nSo hat die Regisseurin den Strom der Worte und Bilder klug in den Griff bekommen. Zwischen den Tagen (und zum Verschnaufen) gibt's ein wenig Musik – und am Ende mag sich das Publikum mehr wünschen von diesem Pavel Prjaschko, diesem gnadenlos genauen Beobachter einer verlorenen Welt. Ein Glücksfall ist das, nichts weniger – in Oldenburg.\nInformationen des Staatstheaters Oldenburg zu "Drei Tage in der Hölle"\nTheater in Weißrussland - Geheime Auftritte und omnipräsente Zensur\n(Deutschlandfunk, Information und Musik, 29.5.2014)\n(Deutschlandfunk, Europa heute, 7.8.2013)\n(Deutschlandfunk, Andruck - Das Magazin für Politische Literatur, 15.7.2013)


Forex ultimate strategy - daily forex rates\nDie Erkenntnis, dass der Handel mit At american money online superbook biz ship job shipping. gci trading live login windowsUnter Einsatz der Ein- und Ausstiegsbedingungen einzelner Trendfolgestrategien und speziellen Regeln zur Investitionsquote, wird der Aufbau und die Anwendung eines Long-only-Systems und eines Umkehrsystems erklärt. forex forum frNeue Charttechniken werden dabei direkt auf eine Vielzahl von Finanzinstrumenten angewendet. cherry trade review typeDarauf folgend werden die Erkenntnisse aus diesem Selbstversuch ausgewertet, um eine Antwort auf die Frage zu finden, ob automatische Handelssysteme eine Alternative in der privaten Geldanlage sind.\nforex strategy tester free, 247 easy profit binary options download Kernelemente meines Tradingerfolges ist vor alem die disziplinierte Risikobegrenzung, Pyramidisierung bei Erfolgspositionen sowie die quantitative Bestimmung von Erfolgswahrscheinlichkeiten vor Tradeeinstieg. 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Ich habe für mich bereits vor Jahren entschieden, dass diese Art von Zockerei nichts für mich ist.Dieses Buch ist mehr als empfehlenswert - ich für meinen Teil "ernenne es zur Pflichtlektüre"! s&p futures real time forex\nAlexander Wolf aus Waldbrunn hat das Kunststück fertiggebracht, eine wirklich auf den Anfänger und Börsenneuling zugeschnittene Seite auf die Beine zu stellen.\nhandel mit binaren optionen demokonto kostenlosdt swissuhrenhandel breitling\nTrading statement deutschAvatrade mirror traderHdfc forex card top up


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02] Und Ich frage sie, sagend: Glaubt ihr, dass Ich Der sei, von dem die Propheten alle geweissagt haben?\n03] Sagen alle: Herr, keiner aus uns zweifelt; aber da Du Der bist, wie magst Du uns fragen darum, der Du doch unsere geheimsten Gedanken kennst, ehe wir sie noch zu denken angefangen haben?\n04] Sage Ich: Darob ärgere sich ja keiner aus euch an Mir; denn es handelt sich hier nicht um das, was Mir freilich wohl schon von Ewigkeit her bekannt ist, sondern um eure Entäußerung! Ihr könnt Mich nicht eher fassen, als bis euer Innerstes auch zu eurem Äußersten wird!\n05] Ihr könnt Mich wohl mit euren Augen sehen und Meine Stimme hören mit euren Ohren; aber euer Herz kann Mich im Geiste und in aller Wahrheit dennoch nicht vernehmen und verstehen! Und darum gebe Ich euch Fragen; und eine Antwort, die ihr Mir gebet, hat eine ganz andere Wirkung für euer ganzes Leben als eine, die ihr einem Menschen eures Schlages gebet.\n06] Daher frage Ich euch nun noch einmal, ob ihr wohl ganz ungezweifelt glaubt, dass Ich Der sei, von dem Moses und alle andern Propheten geweissagt haben! Sagt es nun ohne Scheu heraus, wie ihr es euch denkt in eurem Herzen!\n07] Sagt Floran: Herr, Du verstehst besser denn wir unsere Naturen! Es ist dies alles so plötzlich vor sich gegangen: gestern die Nachsonne und ihr plötzliches Verschwinden; die Folgen dampfen noch und hüllen die ganze Gegend in Rauch ein; unser Verlust, - noch wissen wir von unsern Weibern und Kindern keine Silbe! Wir flüchten uns hierher, werden aufgegriffen und vors Gericht gestellt; darauf die Wundertaten des Engels, und nun Du Selbst, - und das alles in achtzehn Stunden! Es ist wahrlich kein Scherz, und man kann sich dabei doch nicht mit einem Wurf jedes Bedünkens entheben!\n08] Mir selbst und auch sicher allen meinen Gefährten kommt die Sache wie ein Traum vor! Es ist alles wahr und richtig, und niemals kann alles das, was hier geschah, in irgendeine Abrede gestellt werden; aber in der kurzen Zeit geschah hier so viel des Außerordentlichsten, dass man es nicht auf einmal auffassen kann. Wir glauben fest alles, was hier ist und geschieht; und dass Du offenbar der Messias bist, von dem alle Propheten geweissagt haben, ist so sicher und gewiß, als der alte Römer ganz gewiß und sicher der Oberstatthalter über ganz Asien ist, das heißt, soweit es von den Römern erobert ist. Aber bis wir alles das so in unser Leben werden aufgenommen haben, das wird wohl einer längeren Zeitdauer benötigen!\n10] Also, wir glauben alle fest und ungezweifelt, dass Du der verheißene Messias bist, trotz Deiner uns mehr oder weniger bekannten höchst unansehnlichen Abstammung bezüglich der irdisch-besitzlichen Verhältnisse. Deine irdischen Eltern sind arm, und Dein Vater war unseres Wissens ein Zimmermann in Nazareth. Die Abkunft Deiner Mutter ist uns nicht bekannt, und es ist darum um so außerordentlicher, dass ein schon dem ersten Menschen dieser Erde verkündeter Retter aller Menschen in einer so außerordentlichsten Geringheit und Armut in diese Welt hat kommen mögen, da Ihm im Geiste doch schon von Ewigkeit alle Vorteile irgendeiner Hochgeburt zu Gebote haben stehen müssen.\n13] Keiner traut dem andern auch nur um eine Spanne weiter, als er ihn so fein als möglich durchschauen kann: aber dennoch heuchelt ein jeder dem andern ein unbedingtes Vertrauen vor. Braucht er ihn aber bei irgend einem Geschäfte, so kann ihm sein Nachbar nicht Kautionen zur Genüge hinterlegen, auf dass er genötigt sei, ehrlich zu handeln. Aber selbst die Kautionen nützen nichts! Sieht sich der mit einer Geschäftsmission Betraute bei abgemachtem Geschäfte so hübsch über die geleistete Kaution im Vorteile, so läßt er die Kaution fahren und steckt dafür den noch viel größere Vorteil ganz gemütlich ein.\n14] Es wäre da viel zu reden vor Menschen; aber da Dir, o Herr, ohnehin alles gar wohlbekannt sein wird, so wäre jedes weitere Wort aus meinem Munde eine eitle Torheit, und ich sage es Dir, dass wir auch darum fest glauben an Dich; denn Du mußtest kommen, um allen falschen Greueln ein Ende zu machen für alle Zeiten.


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Das laden des Systems dauert nur wenige Minuten. Sie können es jederzeit auf Ihrer Festplatte installieren. Sie können im live-Modus direkt vom USB aus gestartet werden.\n8 Linux-Betriebssysteme auf 16 GB USB: Ubuntu, Mint, Debian, OpenSuse, Magia, Elementary, Bodhi und Zorin! 64Bit - Linux Collection - Sie können es vor der installation ausprobieren - ein bootfähiger USB-Stick bedeutet, dass Sie das Gerät vollständig testen können, ohne es zu installieren. Die usb-version umfasst sowohl eine 64-Bit- als auch eine 32-Bit-Version. Linux mint ist weniger anfällig für Viren und Malware und ist viel stabiler als Windows.\nSie können es auf beliebig vielen Computern installieren. Enthält eine riesige auswahl an Software - Büroanwendungen, Browser, E-Mail, Bildbearbeitung und mehr.\n32 & 64 bits - Cinnamon - Linux Mint 18 Live - DVD\nMegaSoftware - Sie erhalten linux mint 19. 1 auf 16 gb usb. Mit einer eingebauten Firewall und Virenschutz-Software ist es eines der sichersten Betriebssysteme rund um. Computing ist für alle unabhängig von nationalität, Geschlecht oder Behinderung. Sie können im live-Modus direkt vom USB aus gestartet werden. Kommt mit allem, browser, schule, was sie brauchen, um ihre organisation, Haus oder Unternehmen.\n32 & 64 bits - Cinnamon - Linux Mint 18 Live - DVD - Wenn sie probleme haben oder unterstützung bei der Installation oder Verwendung benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Sie erhalten 8 verschiedene Linux-Betriebssysteme auf einem 16-GB-USB-Memory-Stick. Die linux, debian 9. 4 lxde, magia 6 plasma, opensuse 13. 2 kde, die sie erhalten werden, sind: Ubuntu 18.\n04, elementary oS Loki, Mint 18. 3 cinnamon, Bodhi 4. 5. 0 und zorin OS Core 12. 3! Alle linux-geräte haben einen 64-bit-prozessor und wurden von mir vollständig getestet. Linux mint 18 live ist ein beliebtes Desktop-Betriebssystem für PCs und Laptops.\n5 Star 397921 - Alle wichtigen anwendungen wie eine office-suite, E-Mail- und Media-Apps werden vorinstalliert und Tausende weitere Spiele und Anwendungen stehen im Ubuntu Software Center zur Verfügung. Kostenlose upgrades für immer. Ist vollständig in über 50 Sprachen übersetzt und enthält wesentliche unterstützende Technologien.\nMultifunktionales Papier für häufiges Kopieren und Drucken. Wenn sie probleme haben oder unterstützung bei der Installation oder Verwendung benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. Sie erhalten 8 verschiedene Linux-Betriebssysteme auf einem 16-GB-USB-Memory-Stick. Die linux, debian 9. 4 lxde, magia 6 plasma, opensuse 13.\n5 Star Büro-Kopierpapier multifunktional eingeriest 80 g/m² A4 1 Kiste mit 5 Ries à 500 Blatt weiß - 2 kde, die sie erhalten werden, sind: Ubuntu 18. 04, elementary oS Loki, Mint 18. 3 cinnamon, Bodhi 4. 5. 0 und zorin OS Core 12. 3! Alle linux-geräte haben einen 64-bit-prozessor und wurden von mir vollständig getestet. Mit einfachen kopierern, LASER- und Tintenstrahldrucker sowie Normalpapier-Faxgeräte geeignet.\nLinux S World - Ausgezeichnete druckresultate werden selbst mit unterschiedlichsten Geräten erzielt, z. Für laserdrucker geeignet. Die usb-version umfasst sowohl eine 64-Bit- als auch eine 32-Bit-Version. Linux mint ist weniger anfällig für Viren und Malware und ist viel stabiler als Windows. Sie können es auf beliebig vielen Computern installieren.\nEnthält eine riesige auswahl an Software - Büroanwendungen, Browser, E-Mail, Bildbearbeitung und mehr. Die vollständigen anweisungen werden zusammen mit meinen Kontaktdaten mit dem Produkt geliefert. Wird über hochwertige marken USB von Toshiba, Sandisk, Kingston oder Goodram ankommen. Ist vollständig in über 50 Sprachen übersetzt und enthält wesentliche unterstützende Technologien.\nLinux Tails - Sicheres anonymes Durchsuchen des Betriebssystems auf startfähigem USB. - Multifunktionales Papier für häufiges Kopieren und Drucken. Sie können im live-Modus direkt vom USB aus gestartet werden. Mit einfachen kopierern, LASER- und Tintenstrahldrucker sowie Normalpapier-Faxgeräte geeignet. Wenn sie probleme haben oder unterstützung bei der Installation oder Verwendung benötigen, stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.\nSie erhalten 8 verschiedene Linux-Betriebssysteme auf einem 16-GB-USB-Memory-Stick. Die linux, debian 9. 4 lxde, magia 6 plasma, opensuse 13.\nIitrust D125-C-BLK - Iitrust usb 3, win10, mit sata iii chip, 0 / 1, kompatibel mit usb 2, win7, 12, win8, 5 sata hdd oder ssd festplatte3, 5-zoll-festplatte oder festplatte mit 12-v-netzteil sind darauf auch anwendbar solange die schnittstellen Übereinstimmt sindaber neuere usb anschlüsse wie typ c und co unterstützt dieses kabel nichtlieferumfang:iitrust usb zu sata adapter Kabel x 1Richtiges Installieren:1, Dann verbinden Sie den USB zu SATA Adapter mit Computer durch USB Port PCs100% Zufriedenheitsgarantie:Wenn Etwas nicht zu Ihrer Zufriedenheit ist, die Datentransferrate ist bis zu 5Gbps, 0 - SATA III AdapterSpezifikation:1, Unterstützt 2, Kompatibel mit Win Vista, Mac OS8, Zuerst verbinden Sie die externe Festplatte mit dem USB zu SATA Adapter 2, Keine externe Stromanbindung notwendigACHTUNG:3, kontaktieren Sie uns bitte und wir werden alles tun, 4 Betriebssystem4, um Ihnen einen besseren Service zu bieten Sie erhalten linux mint 19.\n1 auf 16 gb usb. Mit einer eingebauten Firewall und Virenschutz-Software ist es eines der sichersten Betriebssysteme rund um. Computing ist für alle unabhängig von nationalität, Geschlecht oder Behinderung. B. Ist vollständig in über 50 Sprachen übersetzt und enthält wesentliche unterstützende Technologien.\nSATA III Konverter Kabel für Win Vista, Win7, Win8, Win10, Mac OS8,4 - Iitrust USB zu SATA Adapter Kabel, für 2,5 Zoll SSD/HDD dedizierter USB 3,0 - Multifunktionales Papier für häufiges Kopieren und Drucken. Ausgezeichnete druckresultate werden selbst mit unterschiedlichsten Geräten erzielt, z. Wird über hochwertige marken USB von Toshiba, Sandisk, Kingston oder Goodram ankommen.\n32 & 64 bits - Desktop - DVD - Ubuntu 17.04 Live\nMegaSoftware - Ubuntu 17. 04 live ist ein beliebtes Desktop-Betriebssystem für PCs und Laptops. Kommt mit allem, browser, was sie brauchen, schule, haus oder unternehmen. Alle wichtigen anwendungen wie eine office-suite, E-Mail- und Media-Apps werden vorinstalliert und Tausende weitere Spiele und Anwendungen stehen im Ubuntu Software Center zur Verfügung.\nKostenlose upgrades für immer. Kompatibel mit usb 2, 1, die Datentransferraten ist bis zu 5Gbps. Unterstützt 2, 5 sata hdD oder SSD Festplatte. Kompatibel mit win vista, win8, Mac OS8, win10, Win7, 4 Betriebssystem. Kompakt und transportabel, einfach zu sammeln und tragen. Achtung: 3, 5-zoll-festplatte oder festplatte mit 12-v-netzteil sind darauf auch anwendbar SOLANGE die Schnittstellen ÜBEREINSTIMMT sind.\n32 & 64 bits - Desktop - DVD - Ubuntu 17.04 Live - Tails verwendet die besten kryptografischen Tools zur Verschlüsselung Ihrer Dateien, E-Mails und Instant Messaging. Sie können das internet anonym nutzen und die Zensur umgehen: Alle Verbindungen zum Internet müssen das Tor-Netzwerk durchlaufen. Diese version funktioniert über USB. 80 g/m², geeignet für laserdrucker, für erstklassige ergebnisse auf vielen geräten inklusive Schwarz-Weiß- Kopierer, A4, Packung: 5 x 500 Blatt, multifunktionales papier für häufiges kopieren und Drucken, LASER- und Inkjet-Druckern sowie einfachen pape.\nFsc- zertifiziert. Alle wichtigen anwendungen wie eine office-suite, um Ihre Organisation, E-Mail- und Media-Apps werden vorinstalliert und Tausende weitere Spiele und Anwendungen stehen im Ubuntu Software Center zur Verfügung.\nSanDisk SDSQUNS-032G-GN3MN - Ultraschnelle Übertragungsgeschwindigkeiten von bis zu 80MB/Sek. Sandisk memory zone zur besseren Übersicht und Verwaltung Ihrer Dateien auf Ihrem Telefon. Das betriebssystem wird mit vielen integrierten Programmen geliefert, darunter LibreOffice, Firefox-Webbrowser, VLC Media Player, Schach, Thunderbird-Mail und mehr.\nSie erhalten vollen zugriff auf alle Ihre Computerdateien, immer eine gute Sicherung, falls Ihr System nicht startet. Testen oder installieren sie linux Mint 18 Live in 32 & 64 bits mit diesem DVD. Kommt mit allem, was sie brauchen, schule, browser, um ihre organisation, Haus oder Unternehmen.10 sdsquns-032g-gn3mn sie erhalten linux mint 19.\nSanDisk Ultra 32GB Android microSDHC Speicherkarte bis zu 80 MB/Sek, Class 10 - 1 auf 16 gb usb. 80 g/m², a4, geeignet für laserdrucker, für erstklassige ergebnisse auf vielen Geräten inklusive Schwarz-Weiß- Kopierer, Packung: 5 x 500 Blatt, multifunktionales papier für häufiges kopieren und Drucken, LASER- und Inkjet-Druckern sowie einfachen pape. Fsc- zertifiziert. Aber neuere usb anschlüsse wie Typ C und Co unterstützt dieses Kabel NICHT.\nTesten oder installieren sie ubuntu 17. 04 live in 32 & 64 bits mit diesem DVD. Zuverlässig hohe geschwindigkeiten für Videos in Full HD 1080p und qualitativ hochwertige Fotos.\n← Datenrettung Professional by EaseUS\nklicktel Telefon- und Branchenbuch Frühjahr 2019 →


Urlaub an Ostern - wohin? (Europa, Strand, Wetter)\nIch empfehle für diese Jahreszeit immer sehr gerne die Kanaren. Denn sie heißen nicht umsonst auch "Inseln des ewigen Frühlings". Das heißt, du kannst dort immer mit Temperaturen von 20 bis 30 Grad rechnen. Ob du natürlich lieber nach Lanzarote, Teneriffa, La Gomera, Fuerteventura, Gran Canaria oder La Palma fliegst, das mußt du schon selbst entscheiden. Warm ist es dort auf jeden Fall und am Strand liegen kannst du selbstverständlich auch.\nManiH 08.02.2013, 23:45\nDa hatte ich auf Teneriffa und zwar Mitte Mai eine ganz andere enttäuschende Erfahrung. Schwimmen im Meer nur für Nordländer. Am Swimmingpool nur mit TShirt und auf Tour nur mit dünner Kacke, aber eben Jacke. Ich hoffe für Euch es war nur eine Ausnahme.\nManiH 09.02.2013, 22:33\nEijeijei, an Alle, sorry ihr Lieben, das ist mir aber furchtbar peinlich. Es heißt natürlich JACKE. Da habe ich wohl den Text nicht mehr überprüft.\nRomyO 10.02.2013, 06:54\nIch würde gerne mal wissen, warum mein harmloser Kommentar von gestern hier verschwunden ist ... ich hatte lediglich mein Bedauern darüber ausgedrückt, dass ManiH Pech mit dem Wetter Pech hatte.\nWar das irgendwie anstößig, beleidigend?\nsternmops 13.02.2013, 17:11\nIch kann dir persönlich leider nicht helfen, aber schau dir doch einmal diesen Youtube Kanal an. Der hilft mir immer sehr\nWo du mit Sicherheit zu Ostern baden gehen kannst, ist Südspanien, sprich Andalusien. Wir sind häufig in der Region um Sevilla. Das hat mehrere Vorteile. Man kann zum einen sehr viel kulturelle Ausflüge unternehmen und zum anderen ist es nicht weit bis zu diversen Stränden. Ganz besonders empfehlenswert sind die Strände bei Matalascanas. Dies liegt Südwestlich von Sevilla, genauer zwischen Huelva und Cadiz. Es ist absolut wundervoll dort, denn die gesamte Küstenlinie besteht aus einem riesigen langgezogenen Strand, wo man sich wundervoll erholen kann, was nicht zuletzt daran liegt, dass man sich nicht wie bei den meisten touristisch überlaufenen Stränden gegenseitig auf die Füße tritt. Wahnsinnig schön sind auch die Sonnenuntergänge die man dort direkt über dem Meer erleben kann. Und wie gesagt, von dort aus kann man auch klasse Ausflüge machen. Z.b. in die römische Ausgrabungsstätte Italica oder in die auf einem Hochplateau gelegene Altstadt Ronda. Naja und ganz zu schweigen von Gibraltar, was man auch innerhalb von 1 1/2 Stunden Autofahrt erreichen kann. Die Gegend ist ganz wundervoll, um dort Urlaub zu machen. Und Ostern bietet sich dazu natürlich perfekt an. :) Also wie gesagt, empfehlenswert ist es allemal - vor allem weil es so Abwechslungsreich ist. Hier findest du eine kleine Auswahl an Reisezielen in Andalusien: http://www.doatrip.de/es/andalusien.html\nSchade, dass wir dieses Jahr hier nicht wegkommen. Euch aber ganz viel Spaß! :o)\nRomyO 09.02.2013, 07:05\nZum Plantschen und Schwimmen dürfte das Wasser im März/April. mit 15/16 Grad zu kalt sein. Und zum Sonnenbaden muss man schon ein sehr geschütztes Plätzchen finden.\ntauss 09.02.2013, 12:56\nHängt von den Außentemperaturen und der eigenen Laune ab. Ich habe letzte Woche auf Zypern geplanscht. Die Zyprioten hatten aber Wollmützen auf. Alles eine Frage der Einstellung. April kann da unten bei Cadiz schon gut warm sein! KANN ;)\nEbenfalls: Kanaren! Nur nicht Fuerteventura, da ist es einfach zu windig und am Strand richtig ungemütlich.


Europäische Volkspartei (EVP) - Sputnik Deutschland\n16:10 28 November 2020\nDer CSU-Europapolitiker Manfred Weber soll nach Informationen der „Welt am Sonntag” nicht Präsident der Europäischen Kommission werden.\nSNA-Radio: Rücktritt von Nahles, Machtkampf in der EU, UEFA Champions League Finale\nEU-Wahl: Die Grünen und die „Kampfkaninchen“\nDie Grünen sind zweifellos die Sieger der EU-Wahl am Sonntag. Am Tag danach stellten sich der Parteivorsitzende Robert Habeck und EU-Spitzenmann Sven Giegold der Presse. Dabei ging es auch darum, welchen Kandidaten die Grünen für das Amt des Kommissionspräsidenten unterstützen. Die Antwort überrascht.\nManfred Weber und Markus Söder kommentieren Europawahl-Ergebnis\nManfred Weber (CSU), Spitzenkandidat der Europäischen Volkspartei (EVP), und der CSU-Vorsitzende, Markus Söder, haben am Montag das Ergebnis der Europawahl kommentiert. Die Union ist bei der Europawahl nach dem vorläufigen Ergebnis des Bundeswahlleiters trotz Verlusten stärkste Kraft geworden.\nEuropawahl 2019: CDU/CSU-Spitze tritt nach Wahlschluss vor die Presse – VIDEO\nManfred Weber (CSU), Spitzenkandidat der Europäischen Volkspartei (EVP) für die Europawahl, gibt nach Wahlschluss um 18.00 Uhr eine Pressekonferenz.\nWarum Kanzler Kurz am Montag gefeuert wird – und warum doch nicht\nAm Montag wird sich der österreichische Bundeskanzler Sebastian Kurz einem Misstrauensvotum im Nationalrat stellen müssen. Wird er das überstehen können? Stürzt er? Sputnik sammelte die wichtigsten Informationen zum morgigen Prozess.\nEuropäische Volkspartei veranstaltet die letzte EU-Wahlkundgebung in München\nDie CDU und die CSU, die der Europäischen Volkspartei (EVP) angehören, veranstalten am Freitag, dem 24. Mai, ihre letzte Europawahlkundgebung in München.\nOrban greift Weber verbal an: Der ungarische Joker der letzten Europa-Schlacht – Kommentar\nEs geht langsam nach unten für den Spitzenkandidaten der EVP, Manfred Weber. Er sollte eigentlich ein Posterboy der besseren EU-Politik werden: ideenvoll, überzeugend, kämpferisch – wirkt jedoch blass und anfechtbar. Jetzt muss selbst der umstrittene Ungar darauf hinweisen. Und der Befürworter aus Wien kann jeden Tag abfallen. Ein Kommentar.\nKurz fordert neuen EU-Vertrag – Populismus oder Taktik für Koalitionsfrieden in Wien?\nNicht nur in Deutschland gibt es Sorgen, die Wahl zum Europäischen Parlament könnte zu einem Fiasko für das Projekt EU und für die Demokratie allgemein werden. Alle politischen Lager sind nervös. Auch in Österreich. Bundeskanzler Sebastian Kurz von der ÖVP sieht sich zunehmend vom Koalitionspartner FPÖ herausgefordert und öffentlich vorgeführt.\nAngela Merkel sieht womöglich nicht Manfred Weber als Nachfolger Junckers\nDer Spitzenkandidat der EVP bei der Europawahl, Manfred Weber, hat sich kürzlich erstmals von Kanzlerin Angela Merkel abgesetzt. Die Erdgasleitung Nord Stream 2, die sie fördert, lehnt er kategorisch ab. Auch bei der Brexit-Frage sieht Merkels Position anders aus als die von Weber.\nManfred Weber fordert, zwischen Brüssel und Straßburg zu wählen\nManfred Weber, CSU-Politiker und Spitzenkandidat der Europäischen Volkspartei (EVP) für die Europawahl, hat gefordert, einen der beiden Sitze des Europäischen Parlaments in Straßburg und Brüssel wegen der hohen Kosten aufzugeben.\nDie deutsche Kanzlerin Angela Merkel könnte quasi befördert und an die Spitze der EU-Regierung gestellt werden. Zwar gab sie zu verstehen, dass sie sich nach Ablauf ihrer aktuellen Amtszeit als Kanzlerin aus der Politik zurückzieht. Doch EU-Kommissionspräsident Juncker sieht Merkels politische Perspektiven anders.\nKramp-Karrenbauer: „Fakt ist, dass die russische Regierung vieles daransetzt, um...“\nIm Westen nichts Neues, lässt sich aus dem Interview der CDU-Chefin Annegret Kramp-Karrenbauer im ZDF schließen. Sie ruft Europa zum Zusammenhalten und „Deutlichmachen“ der Unterstützung von Populisten durch Russland auf, wobei die Moderatorin von „aktiven Maßnahmen“ des längst nicht mehr funktionierenden KGB schwärmt.\nDer AfD den Hahn zudrehen? „Juncker-Nachfolger wird dies nicht durchsetzen dürfen“\nWas Manfred Weber, der mögliche Juncker-Nachfolger von der EVP, mit dem EU-Budget plant, ist undemokratisch und wird nicht funktionieren. Dies bestätigt Dipl.-Verwaltungswirtin Dr. Alexandra Bäcker gegenüber Sputnik. Weber will künftig Parteien wie der AfD den Geldhahn in Brüssel zudrehen, weil diese die EU angeblich auflösen wollen.


Füllkissen Zirbenpillo Med mit einer Füllung aus Zirbenholzflocken und Naturlatexstäbchen (25:75). Stützendes und dennoch elastisches Liegegefühl. Unterstützt sanft den Nacken und den Kopf mit einem leicht zurückfedernen Gegendruck. Zirbe hat positiven Einfluss auf den Schlaf. Möglichkeit der Entnahme des Füllmaterials. Kann individuell in der Höhe reguliert werden. Somit auch für jede Schlafposition geeignet. Kann durch Schütteln jederzeit angepasst werden. Waschbarer Außenbezug aus 100% gereinigter Baumwolle. Allergiker geeignet.\n94,00 €* 99,00 €* (5,05% gespart)\nBitte wählen 40x60 40x80\nKopfkissen mit Füllung aus einem Zirbenholz und Naturlatex-Gemisch - mit den positiven... mehr\nKopfkissen mit Füllung aus einem Zirbenholz und Naturlatex-Gemisch - mit den positiven Eigenschaften der Zirbe\nDas Schlafkissen Zirbenpillo Med mit einer Füllung aus Zirbenholzflocken und Naturlatexstäbchen ( Gemisch 25: 75) sorgt für ein elastisches und leicht federnenes Liegegefühl. Es unterstützt flexibel den Nacken und den Kopf mit einem leicht zurückfedernen Gegendruck und sorgt so für optimale Muskelentspannung im Nackenbereich.\nZirbe hat einen positiven Einfluss auf den Schlaf. Die beruhigende Wirkung des Zirbenduftes hat Einfluss auf den Organismus und das vegetative Nervensystem (emoirische wissenschaftliche Analysen des Joanneum Research Institut, Weiz/ Österreich). Zudem wirkt Zirbe antibakteriell und mottenabwehrend.\nDurch die Möglichkeit der Entnahme des Füllmaterials kann das Kissen individuell in der Höhe reguliert werden. Es ist somit auch für jede Schlafposition geeignet und kann durch Schütteln jederzeit angepasst werden.\nDas Kissen ist durch den waschbaren Außenbezug aus 100% gereinigter Baumwolle Allergiker geeignet. Es ist ein stützendes Kissen, was einen gewissen Kuschelfaktor besitzt und sich trotzdem flexibel jedem Bedürfnis anpasst.\nFüllung: Mischung aus Zirbenholzflocken und Naturlatexstäbchen (25:75) Bezug:... mehr\nMischung aus Zirbenholzflocken und Naturlatexstäbchen (25:75)\nAußenbezug: 100% Baumwolle, elastischer Strickbezug aus hochgereinigter Baumwolle zur Vermeidung von Allergien und Schimmelpilzbefall\nBezug waschbar bis zu 60°C\nVon: Judith Müller Am: 13.09.2018\nKuschelig und riecht nach Urlaub in den Bergen\nIch kenne Zirbe aus meinen unzähligen Urlauben in Österreich. Da hab ich mich gefreut, dass es nun auch hier Zirbenkissen zu kaufen gibt. Da ich schon eine Latexmatratze von Dormiente habe und sehr zufrieden mit mit dem Material bin, passt das Kissen super. Es ist weich und stützend zugleich. Es liegt sich nicht platt und ich forme mir jeden Abend ein perfektes Kissen zurecht. Toll!


1. Herren THC - Bramsche 24:26 - THC Westerkappeln e.V.\n1. Herren THC - Bramsche 24:26\n„Enttäuscht muss ich nicht sein“\n„Nein. Enttäuscht muss ich nicht sein“, sagte ein gefasster Holger Helmich, Trainer des THC Westerkappeln nach der bitteren 24:26 Niederlage seiner Mannschaft gegen den TuS Bramsche II. „Die Einstellung hat heute gepasst. Jeder meiner Spieler hat heute alles gegeben und ist an seine Grenze gegangen. Bramsche war am Ende einfach einen Tick glücklicher.“ Ein nüchternes Résumé nach einer mitreißenden Regionsoberliga-Partie, in der keine der beiden Mannschaften die Oberhand gewinnen konnte und Tore zeitweise Mangelware waren.\nZu Beginn scheiterte Timo Halstenberg gleich zweimal in Eins-gegen-Eins-Situationen am gegnerischen Torhüter. Doch auch THC-Tormann Jens Barlag konnte sich auszeichnen, so dass es nach fünf Spielminuten erst 1:1 stand. In Minute sechs machte es Halstenberg im Eins gegen Eins dann besser und brachte seine Farben in Führung. Diese konnten die Westerkappelner zunächst halten, da sie in der Deckung sicher standen und dem flinken Angriffsspiel der Gäste Paroli bieten konnten. „Unser Defensivspiel kann ich heute auch loben“, honorierte Helmich. „Da haben die Jungs gut gearbeitet. Mit einem fitten Bastian Heins hätten wir natürlich noch eine Alternative mehr gehabt, aber wir mussten es nun einmal so nehmen wie es war und haben das Beste daraus gemacht.“ Dafür passte in der Offensive hin und wieder nicht alles zusammen, vor allem im Abschluss haperte es. „Hätten wir unsere 100-prozentigen Chancen genutzt, hätten wir heute gewonnen“, stellte Helmich fest. „Leider haben wir in den entscheidenden Situationen das Tor nicht gemacht. Jetzt müssen wir mit der Niederlage leben.“\nNach einem 11:12-Halbzeitrückstand drehte der THC das Spiel innerhalb von zwei Minuten auf 14:12. In der 35. Spielminute musste Florian Finke den Platz verletzt verlassen, konnte nach einer Verschnaufpause allerdings weitermachen. Die Bramscher konnten zwar immer wieder in Führung gehen, der THC ließ allerdings nicht locker und glich immer wieder aus. Als Manuel Schröer acht Minuten vor Ende der Partie zum 21:21 ausglich, war nicht abzusehen, welche Mannschaft den Platz als Sieger verlassen würde. Auch ein Unentschieden konnten sich viele Zuschauer vorstellen. Damit wollten sich die zahlreich angereisten Fans des TuS Bramsche allerdings nicht begnügen und feuerten ihre Mannschaft in der Schlussphase des Spiels ununterbrochen an. Als die Bramscher dann in der 58. Minute unter großem Jubel auf 25:23 erhöhten und ihr Torwart den Gegenangriff der Westerkappelner abwehren konnte war die Entscheidung gefallen. Nach zwei weiteren Treffern hieß es letztlich 24:26 aus Sicht des THC.\n„Eigentlich ist nicht viel passiert“, klärt Helmich noch auf. „Wir haben jetzt fünf Minuspunkte und können die Meisterschaft nicht mehr aus eigener Kraft erreichen. Nichtsdestotrotz spielen wir noch einmal gegen den Tabellenführer aus Ankum und auch gegen Verfolger wie Melle. Wenn wir unsere Spiele gewinnen und Ankum noch einmal Punkte abgibt, ist noch alles möglich. Jetzt muss ich allerdings erstmal gucken wie es den Jungs geht. Einige sind im Moment bestimmt nicht so gut drauf.“ Sprachs und verabschiedet sich.\nTore: Halstenberg (8), Pötter (7), Suppelt (4), Schröer (3), Finke (1), Rieger (1)\nWestfälische Nachrichten (Christoph Pieper)


WATERLOO SCHLIESST DIE MITTELSCHULE AM MONTAG, HOFFT AUF WIEDERERÖFFNUNG AM DIENSTAG - AUSBILDUNG\nWaterloo schließt die Mittelschule am Montag, hofft auf Wiedereröffnung am Dienstag\nEine E-Mail an Familien im Waterloo Central School District zeigt, dass die Schüler der Mittelschule am Montag abgesetzt wurden.\nHoffentlich kommen sie am Dienstag zurück.\nEine E-Mail von Superintendent Terri Bavis deutete darauf hin, dass der Umzug aus größter Vorsicht erfolgte und den Anweisungen der Gesundheitsbehörden von Seneca County folgte.\nObwohl wir erkennen, dass dies für viele unserer Familien eine Unannehmlichkeit darstellt, ist unser Hauptanliegen die Gesundheit, das Wohlbefinden und die Sicherheit aller Schüler und Mitarbeiter. Wir werden die Situation weiterhin genau beobachten und die erforderlichen Maßnahmen ergreifen, während wir alle relevanten Aktualisierungen kommunizieren, heißt es in dem Schreiben.\nEs wurden keine Einzelheiten darüber mitgeteilt, was den Bezirk zu der Entscheidung führte, die Schule am Montag zu schließen, andere Gebäude waren jedoch nicht betroffen.\nDa dies eine Frage der Vertraulichkeit und des Datenschutzes ist, können wir keine Einzelheiten zu dieser Situation mitteilen. Ich möchte Ihnen jedoch versichern, dass wir weiterhin proaktiv sein und den Anweisungen des DOH folgen werden, heißt es in dem Schreiben.\nFox News-Videos werden auf Chrome nicht abgespielt\nBrot, das dieses Haus niemals möge\nDer Bewegungsapparat bezieht sich auf:\nwie lange sind ewig briefmarken gut


Overkill: Infantino weiter für WM mit 40 Teams - FIFA - derStandard.at › Sport\nParis – Fifa-Präsident Gianni Infantino will trotz der Kritik an der von 16 auf 24 Mannschaften aufgestockten Fußball-EM an seinem Plan für eine Mammut-WM mit 40 Teams festhalten. "Ich glaube, dass wir so weltweit noch mehr Fußball-Fans gewinnen", sagte der Schweizer in einem Interview der "Bild"-Zeitung (Samstag).\nDenn die WM sei mehr als nur ein Wettbewerb. "Es ist ein soziales Ereignis, das alle in einem Land mitträgt", betonte Infantino. Das Fifa-Council will im Oktober entscheiden, ob 2026 das WM-Teilnehmerfeld von 32 auf 40 Mannschaften erhöht wird. Dagegen gibt es Widerstand besonders aus den europäischen Profi-Ligen.\n"Nimmt eine Nation erstmals an einer WM teil, werden alle fußballbegeistert, von der Großmutter zum Enkel. Für die Entwicklung des Fußballs ist es daher sehr wichtig, dass wir mehr Länder und Regionen miteinbeziehen können", sagte der Blatter-Nachfolger. (APA, 2.7.2016)\nFür FIFA-Präsident Gianni Infantino kann es nicht genug Fußball geben.


Schotten dicht nach Badegäste-Rekord\n22. September 2015 | 02:54 Uhr\nAufräumen und winterfestmachen nach dem großen Ansturm im Hitze-Sommer. Strandbad-Betreiber René Kilias aus Lauchhammer-West klappt die Liegen zusammen. Sie werden pünktlich zur Saisoneröffnung zum Männertag 2016 wieder rausgeholt. FOTO: Steffen Rasche/str1\nKreis. Mit dem Herbstbeginn am Mittwoch ist die Freibad-Saison endgültig Geschichte. Was alle drei Freibäder in Großräschen, Lauchhammer und Hosena eint: Im Supersommer mit Hitzetagen bis zu knapp 40 Grad Celsius und anhaltender Trockenheit kamen so viele Badegäste wie lange nicht mehr. Andrea Budich\n"Es war mit Abstand der beste Sommer, der uns eine überdurchschnittliche Saison beschert hat", sagt René Kilias als Betreiber des Strandbades Lauchhammer-West. "Von so einem Sommer träumt jeder Freibadbetreiber", schiebt er hinterher, wenngleich er keine Zahlen nennt. Für ihn ist es die vierte Freiluftsaison. Dass es am Ende eine Spitzensaison wird, war nach einem eher verhaltenen Sommerstart nicht zu erwarten. "Ab Ende Juni hat der Sommer dann aber richtig Gas gegeben in der Lausitz", blickt Kilias zurück. Den größten Badegäste-Ansturm hat er an den Hitze-Tagen vom 5. bis 7. Juli erlebt. Auffallend in diesem Sommer für ihn war, dass viele Einheimische das von zwei Quellen gespeiste Naturbad mit Enkelkindern aus westlichen Bundesländern neu für sich entdeckt haben. Die Investition für die neue Riesenrutsche habe sich daher schon im ersten Sommer bezahlt gemacht. Nachdem er die letzten Sonnenstrahlen noch abgefangen hat, ist das Strandbad seit dem 15. September geschlossen. Jetzt wird winterfest gemacht. Was bei Kilias so viel heißt wie Rutsche entwässern, das Mobiliar verstauen und Endschnitt für die Liegewiesen.\nAuch für Großräschens Schwimmmeister Uwe Schwingeweitzen war es eine überdurchschnittlich gute Saison. "Es ist unser bester Sommer seit 2010", erklärt der Feibad-Chef, hinter dem immerhin schon die 17. Saison liegt. Mit 16 300 Besuchern ist der Sommer 2015 ein sehr guter. Wenngleich deutlich abgeschlagen hinter der Spitzen-Saison aus dem Jahre 2006. Damals kühlten sich 20 343 Großräschener in den Fluten des Freizeit- und Erholungszentrums ab. Dieser Rekord konnte trotz der Dauerhitze nicht geknackt werden. Unterm Strich tauchten aber rund 5000 mehr Badegäste ab als im Vorjahr.\nAuch in Großräschen gab es im Mai und Juni einen verhaltenen Saisonstart. Der Juli mit 5500 Badegästen und der August mit 8352 verkauften Tickets rissen dann das Ruder bei Wassertemperaturen bis zu 26 Grad rum. Der beste Tag war in Großräschen der 7. August. An diesem Freitag strömten 660 Besucher ins Bad.\nÜber eine Sommer-Erfahrung freut sich Großräschens Schwimmmeister besonders: Die neuen Gewässer im weiten Lausitzer Seenland sind für das Freibad keine Konkurrenz. "Camper vom Senftenberger See kommen zu uns baden", erklärt Schwingeweitzen nicht ohne Stolz. Die Schotten dicht gemacht wurden in seinem vier Hektar großen Areal am 4. September. Arbeit gibt es jetzt zuhauf trotz leerer Liegewiesen. Die schwarzen Eisdruckpolster schwimmen bereits im Wasser, damit die Becken bei Frost nicht kaputtfrieren. Der Wasserspiegel wird in den nächsten Tagen abgesenkt, um die Überlaufrinne frei zu halten. "Nach der Saison ist bei uns vor der Saison", lacht Schwingeweitzen. Das Planschbecken ist bereits winterfest gemacht. Wenn alle Filter und Leitungen geleert sind, muss noch gemäht und ordentlich Laub geharkt werden.\nRekorde wurden im idyllisch gelegenen Waldbad Hosena zwar nicht gebrochen, im Vergleich zum Vorjahr gibt es jedoch eine Steigerung der Besucherzahlen - wenngleich nur eine leichte. 1074 Badegäste wurden gezählt, wobei die Kinder eindeutig in der Überzahl sind. Ein Problem des Waldbades sind die wuchernden Schlingpflanzen, die vor allem bei Niedrigwasserstand die Wasserqualität beeinflussen. "Die Feuerwehrkameraden haben deshalb in diesem Sommer mehrmals entkrautet", sagt Stadtsprecher Andreas Groebe.\nStrandbad in Lauchhammer erhält eine 70-Meter-Wasserrutsche\nStrandbad erhält eine 70-Meter-Wasserrutsche\nSonniger August rettet Saisonbilanz der Freibäder in den Großstädten\nScharfer Start in die Freibadsaison


Andreas Kroll – Die Botschafter – Unsere Bücherwelt\nSie ist lang, beschwerlich und sie birgt Gefahren unterschiedlicher Art.\nIch bin den Weg mit ihnen gegangen und habe nicht nur ein mal die Luft vor Aufregung, Schreck und Sorge angehalten oder gebangt, ob sie auch wirklich heil ankommen.\nDer Autor hat alles herrlich bildlich beschrieben und ich habe mir öfters die beigefügte Landkarte angesehen, um genau zu wissen, wo die Botschafter sich gerade befinden.\nTrauer und Freude, Hoffnung und Verzweiflung, Unmut und Ausgelassenheit, wechseln sich ab, immer begleitet von einer immerwährenden Gefahr. Das alles macht die lange Reise zu einem echten Abenteuer.\nNebenbei begegnen wir unter anderem den Feenwesen oder fürchterlichen Nachtmahren.\nWir bekommen zudem Gedankengänge von allen 3 Botschaftern zu lesen.\nAm Ende mancher Kapitel sogar offene, einzelne Gedanken, die einen wirklich wahnsinnig neugierig machen, denn man will unbedingt die Antworten darauf haben und möglichst viel von allen erfahren.\nAch, ich mochte jeden einzelnen von ihnen. Jeder war mir auf seine individuelle Art sympathisch. Ketlin, die naturverbundene Waldfrau mit ihrem scharfen Verstand, Heinrich, der so verständlich menschlich und verwundbar ist, und Gillim, der plumpe, direkte, brummige und doch offenherzige kleine Kerl.\nJeder trägt auf seine Weise etwas zu dieser Mission bei. Jeder ist mal von Selbstzweifeln geplagt und genau das lässt die 3 unterschiedlichen Wesen, neben ihrer gemeinsamen Aufgabe, zusammen wachsen und genau das hat sie mir auch so sympathisch und authentisch gemacht.\nAb dem 3. Buch Drittel verändert sich dann jedoch die Buchatmosphäre.\nKlar, das muss sie auch, schließlich gibt es dann auch wichtige Ereignisse, die Veränderung herbei rufen mussten.\nLeider ging ab da bei mir aber tatsächlich sehr viel Atmosphäre verloren.\nDie Story wurde plötzlich viel schneller abgehandelt und ich konnte einzelne Situationen gar nicht mehr richtig fühlen, einfach weil sie so schnelllebig oder viel zu einfach gelöst wurden für meinen Geschmack. Gerade die Momente, auf die eigentlich das gesamte Buch hingearbeitet wurde und wo ich auch auf ein nervenaufreibendes Finale gespannt war, ja diese Momente gab es dann letztendlich gar nicht wirklich.\nMir fehlten ganz klar Dramatik und Emotionen. Das fand ich etwas schade.\nDas Ende lässt auf einen 2. Teil hoffen, ohne jedoch einen Cliffhanger zu hinterlassen.\nDa ich die 3 Helden der Geschichte wirklich sehr mochte, werde ich auch den nächsten Band lesen, in der Hoffnung, dass ich mit ihnen wieder genauso mit fiebern kann, wie in den ersten beiden Dritteln des Buches.\nGrundsätzlich eine tolle High Fantasy Story im “Herr der Ringe” oder “Game of Thrones” Gewand, nur wesentlich harmloser, welche sehr stark begann und gegen Ende leider schwächelte, weil sie viel zu schnell, zu einfach und ohne viel Dramatik, zu Ende erzählt wurde.\nEin großes und spannendes Finale hat sich die Geschichte dadurch selbst genommen, weil das emotionale Potential zwar absolut da war, aber für mich nicht ausreichend transportiert wurde.\nMeine 3 Helden bekommen dennoch eine Leseempfehlung, weil ich auf die Umsetzung in Band 2 sehr gespannt bin und es als Debüt des Autors ein wirklich gelungenes Werk ist.\n4 Bücher, Fantasy, Newsletter, Rezensionen, Uncategorized


Tierpädagogik - familienservice\nJobs für Pädagogen/\nAnja, die Hundeflüsterin\nWenn Hündin Mia die Frankfurter Kita „Kids' Chance 2" betritt, werden alle Kinder sofort ein bisschen leiser. Sie wissen, dass Lärm den Ohren der Golden-Retriever-Hündin nicht gut tut und nehmen freiwillig Rücksicht. Als festes Teammitglied begleitet Mia ihr Frauchen und Etagenleitung Anja Friedrich täglich zur Arbeit. Für uns berichtet Anja, wie Mia das Leben in der Kita bereichert.\nSollte ich mal ausnahmsweise ohne Mia kommen, ist die Aufregung groß: Wo ist sie denn? Hat sie verschlafen? Oder ist sie etwa krank? Mia ist für die Kinder ein festes Mitglied unserer Einrichtung. Schon als Welpe wurde sie langsam an das turbulente Leben in der Kita herangeführt und begleitet mich seitdem fast täglich – meistens wird sie viel freudiger begrüßt als ich.\nIn unseren sechs Krippengruppen und zwei Kindergartengruppen ist immer etwas los. Aber sobald Mia in der Nähe ist, sinkt der Geräuschpegel merklich. Die Kinder wissen ganz genau, dass Hunde schnell Ohrenschmerzen bekommen, weil sie viel besser hören als wir Menschen.\nKein Knurren, kein Springen\nFür den Einsatz in einer Kita braucht ein Hund eine spezielle Ausbildung. Bevor Mia in die Kita kam, musste sie einen sogenannten Wesenstest bestehen. Mia blieb ganz entspannt, als beispielsweise ein Schirm neben ihr schnell aufgespannt und zugeklappt wurde. Sie hat nicht geknurrt und ist auch nicht schreckhaft zur Seite gesprungen. Wegen ihres sanftmütigen Wesens hat Mia die Prüfung zur Begleithündin erfolgreich bestanden. Inzwischen ist sie außerdem ausgebildete Therapiehündin.\nKuscheln, füttern – und lernen\nZweimal in der Woche gibt es ein Projekt, bei dem jeweils vier bis fünf Kinder den richtigen Umgang mit Hunden lernen. Die Kinder können dabei Kontakt zu Mia aufnehmen, sich beschnuppern lassen oder erste Streicheleinheiten verteilen. Wer besonders mutig ist, darf Mia auch ein Leckerchen geben. Dabei beantworten wir alle Fragen der Kinder geduldig und erklären ihnen wichtige Regeln zum Umgang mit dem Tier.\n(Foto: pme Familienservice)\nDas alles geschieht selbstverständlich auf freiwilliger Basis, kein Kind muss mitmachen! Manche Kinder wollen erst einmal nur beobachten und trauen sich vielleicht erst Wochen später, Kontakt mit Mia aufzunehmen. Schließlich ist es schon eine große Leistung, mit einem freilaufenden Hund zusammen in einem Raum zu sein. Und selbstverständlich achten wir darauf, dass auch für Mia der Spaß im Vordergrund steht.\nDurch die spezifische Therapiehund-Team-Ausbildung ist Mia für die Kinder eine wunderbare Vermittlerin für Lerninhalte. Wir haben viele Möglichkeiten gefunden, Mia in alle Lernbereiche der Kinder zu integrieren. Wenn es beispielsweise um das Erlernen von Farben geht, dürfen die Kinder Leckerlis für Mia unter verschiedenfarbige Hütchen verstecken. Bei einem Projekt zum Thema Sozialverhalten lernten die Kinder unter anderem, dass man einem Hund nicht direkt in die Augen schauen darf, weil ihn das wütend macht, dass man ihn nicht am Schwanz zieht, und wie man sich verhält, wenn andere Hunde auf einen zukommen.\nNatürlich wird auch viel gespielt und gestreichelt, wir gehen raus zum Toben und Spazieren oder backen Hundekekse. Mia ist auch bei Ausflügen dabei und begleitet die Kinder in den Wald oder den Park. Mia bereichert unseren Alltag, und wir freuen uns auf viele weitere Abenteuer mit ihr!\nAnja Friedrich ist Etagenleitung in der Krippe und Tierbeauftragte der Frankfurter Kita „Kids' Chance 2". Sie arbeitet seit Mai 2009 beim pme Familienservice.\nWir freuen uns immer über frischen Wind in unseren Teams: Unsere Stellenangebote auf einen Blick.\nAuf kununu kannst du mehr als 150 unabhängige Erfahrungsberichte von pme-Mitarbeitern und Bewerbern lesen.


Newsletter Kantonsarztamt 02/2016 (Die Direktion) Gesundheits-, Sozial- und Integrationsdirektion - Kanton Bern\nSie befinden sich hier: Newsletter Kantonsarztamt 02/2016\nStartseite > Die Direktion > Organisation > Kantonsarztamt > Aktuell > Archiv Newsletter > Newsletter Kantonsarztamt 02/2016\nRegistrierung für die Nutzung der Onlineplattform „Substitution Online“\nSehr geehrte Kolleginnen und Kollegen, sehr geehrte Damen und Herren\nGerne informieren wir Sie hiermit über die nächste Etappe im Zusammenhang mit der Einführung der Onlineplattform „Substitution Online“ per Sommer 2016.\nDamit Sie das webbasierte Antrags- und Behandlungssystem für substitutionsgestützte Behandlungen (SGB) zum Startzeitpunkt nutzen können, ist aus Sicherheitsgründen eine Registrierung beim Kantonsarztamt (KAZA) erforderlich. Die im Rahmen der Registrierung eingeholten Angaben dienen der Prüfung Ihrer Identität und Berufsausübungsbewilligung als Ärztin bzw. Arzt im Kanton Bern. Bitte melden Sie sich mit diesem Anmeldeformular Link öffnet in einem neuen Fenster. (PDF, 127 KB, 1 Seite) an.\nWir bitten Sie, uns das ausgefüllte und von Ihnen unterzeichnete Anmeldeformular bis am 30. Juni 2016 per Email auf die folgende Adresse zuzustellen: info.kaza@gef.be.ch.\nMit einer zeitnahen Anmeldung stellen Sie sicher, dass bestehende SGB-Bewilligungen, die im Zeitraum des Systemwechsels verlängert werden müssen, ohne Unterbruch fortgesetzt werden können. Das Anmeldeformular sowie alle weiteren Informationen und Richtlinien zu Substitution Online sind ab Programmstart auf der Website der Gesundheits- und Fürsorgedirektion > Gesundheit > Substitutionsgestützte Behandlung verfügbar. Wir werden Sie informieren, sobald die Dokumente online sind.\nSobald die Onlineplattform „Substitution Online“ produktiv ist, werden Sie nach erfolgreicher Registrierung von uns per Email einen Benutzernamen und ein einmal verwendbares Zufallspasswort erhalten. Mit dem Zugang wird es Ihnen möglich sein, die für Ihre Patientinnen und Patienten erforderlichen Antrags/Meldeformulare (Behandlungsbeginn, Verlängerung und Abschluss) elektronisch zu verwalten. Auch stehen Ihnen damit Informationen zu laufenden Bewilligungen, auslaufenden Bewilligungsfristen oder zum Behandlungsverlauf Ihrer Patientinnen und Patienten zur Verfügung.\nDer Leitfaden Link öffnet in einem neuen Fenster. (PDF, 591 KB, 13 Seiten) für die Anwendung der Onlineplattform „Substitution Online“ informiert Sie über den Start der Applikation, zur Verwaltung der Behandlungsanträge bzw. -meldungen und Patienten sowie zu den Einstellungen Ihres Kontos. Um Ihnen den zukünftigen Umgang mit dem Programm zu erleichtern, laden wir Sie ein, sich bereits zum jetzigen Zeitpunkt mit dem Leitfaden vertraut zu machen.\nWährend der Einführungsphase stehen wir Ihnen für Ihre spezifischen Anliegen im Zusammenhang mit der Onlineplattform „Substitution Online“ ab sofort und bis Ende Projektinitiierungsphase jeweils am Dienstag und Donnerstag zwischen 14.00 und 15.00 Uhr unter der Nummer 031 633 79 58/34 gerne telefonisch zur Verfügung.\nJan von Overbeck, Kantonsarzt\nLinda Nartey, Stellvertretende Kantonsärztin


Welche Chancen haben Menschen mit AS bzw. HFA auf dem deutschen Arbeitsmarkt? Wie inklusiv ist der deutsche Arbeitsmarkt für Autisten? Ist Deutschland inklusiv geworden, wie 2009 von der Bundesregierung angekündigt? Kann die IT-Branche die Lösung für alle jobsuchenden Menschen mit AS/HFA sein? Wo liegen die Probleme, wo die Chancen?\nDer Verfasser entwirft aus eigenen und vergleichbaren Erfahrungen ein sehr gesellschaftskritisches Bild, das viele ähnliche oder parallele Erwerbsbiografien bestätigt (s. Quellenangabe und zitierte Literatur). Das Fragezeichen im Titel deutet bereits an: die Phrase von den kleinen Brötchen darf nicht länger ein Dogma bleiben - sie wird kritisch hinterfragt. Das Buch ist gerade im von Loeper Literaturverlag in Karlsruhe erschienen.\nAusführzeit: 1.7428 sec. DB-Abfragen: 15


Embodiment & Creative Healing * TFM\nIch habe mich total gefreut, dass Dr. Dorothee Struck mich als Interview-Partnerin einlud, um über Embodiment im Creative Healing und der TFM zu plaudern und über die Erfahrungen, die wir in der Praxis mit der Therapeutischen Frauen-Massage damit sammeln durften.\nWir haben u.a. gesprochen über\n4 Prinzipien & die Life Force, Achtsamkeit, Wechseljahrebeschwerden und deren Eigenbehandlung, Narben, mein neuestes Kinderwunsch-Baby\n… und natürlich über Embodiment – aber hört und seht selbst:\nHerzlichen Dank Dorothee, dass Du stets Botschafterin für die TFM bist und Andi und Angela diese sanfte und wunderbare Methode in Deiner Praxis anwenden und eure Patientinnen so liebevoll, achtsam und ganzheitlich von euch in ihrem Prozess begleitet werden.\nDa einige Fragen im Chat unbeantwortet blieben – ich war so frei sie hier (natürlich anomymisiert) aufzuführen und sie zu beantworten:\nChatfragen zum Embodiment\nBei der Massage fühlt es sich auch an, als würde „Energie“ frei werden. Teilweise ist das so unangenehm wie wenn „Gift ins umliegende Gewebe läuft„…\nBei TFM & Creative Healing steht der freie Fluss der Life Force im Mittelpunkt. Je nachdem, wie lange eine Blockade besteht, kann die frei werdende Körperenergie als Kribbeln und durchaus als unangenehm wahrgenommen werden, weil es beim Klienten ein ähnliches Gefühl der Ohnmacht hervorruft als bei einer eingeschlafenen Extremität, in die wieder das Leben strömt. Und die Empfindung „wie wenn Gift ins umliegende Gewebe läuft“ – da sind wir dann wieder beim Embodiment: eine Beschreibung einer Empfindung basiert auf Vorerfahrungen, die wir gemacht haben.\nBei der Empfehlung einer Sectio durch den Arzt, macht ein TFM Kurs Sinn? Und langfristig bei Zustand nach Sectio?\nLeider geht aus der Frage nicht hervor, was mit TFM Kurs gemeint ist?\nGenerell kann die TFM während der Schwangerschaft sinnvoll eingesetzt werden und der Geburtsvorbereitung dienen – hierbei ist die Geburtsart zunächst einmal nebensächlich. Zielt die Frage darauf hin, ob auch Frauen, die einen Kaiserschnitt hatten, sich zur TFM-Praktikerin fortbilden können, dann beantworte ich dies mit einem klaren Ja. Unsere Kurse sind so didaktisch aufgebaut, dass wir das Narbengewebe gut vorbehandeln – und dann abschätzen, ob dies schon für die entsprechenden Module genügt oder das in Frage kommende Modul (das wären diejenigen Module, die nach dem IV. Prinzip agieren) dann an einer anderen Teilnehmerin eingeübt wird.\nInwieweit lassen sich Narben im vaginalen Gewebe nach Entbindung durch diese Methode besser durchbluten?\nZunächst gilt in der TFM, dass Narben erst behandelt werden, wenn sie durchgranuliert sind, d.h. nach 6-8 Wochen frühestens können sie ganz achtsam durch die Anwendung der „4 Prinzipien“ mitbehandelt werden.\nGerne verweise ich auf diesen Magazin-Artikel zum Thema Narben (hier speziell Kaiserschnittnarben).\nThema: Nervosität und Anspannung zur Nacht = Schlafstörung…\n„Nervosität & Anspannung“ – diese Frage lässt sich so ganz ins Blaue hinein nicht zufriedenstellend beantworten.\nOft kommen die Schlafstörungen durch einen Mangel an Rhythmik, das noch späte Handydaddeln oder Netflix-Bingewatching, zu spätes schweres Essen, Gedankendrehen nach einem emotional anstrengenden Tag … der Phantasie sind wenig Grenzen gesetzt.\n… und es gibt Zeitgenossen, die dennoch schnell und problemlos ein- und durchschlafen.\nWas zum Thema Schlafstörungen & TFM zu sagen wäre:\nWir würden nach den jeweiligen Grundbehandlungen mindestens die Module Niere und Herz mit in den Behandlungsflow integrieren – sofern die Schlafstörung hormonell bedingt ist, natürlich auch Gonaden & Leber.\nLiebe Claudia, gibst du auch ein Webinar für Frauen in den Wechseljahren zur Selbstbehandlung? Das wäre toll!\nIch lehre am liebsten im sich lang bewährten Kleingruppensetting, aber – wie heißt es (zu Zeiten wie diesen) so schön – never say never.\n„Wechseljahre“ und deren Beschwerden treten gerne an den Schwellen unseres Frauenlebens auf – ich glaube, dass die Wöchnerin ebenso mit dem Thema Hitzewallungen konfrontiert ist wie auch junge Frauen im Stress, deren Hormonsystem sich gerade einspielt – und auch im und nach dem Klimakterium sind Hitzewallung immer wieder ein Thema.\nIm Video sind die Punkte bei Schwitzen ja auch von mir gezeigt worden – diese sind, ebenso wie das 1. Prinzip sowie die Leberstreichungen wunderbar(e) / einfache Selbstbehandlungen.\nKönnten Sie vllt. auch kurz auf Embodiement in der Schwangerschaft und Geburt eingehen?\nSchwangerschaft & Geburt sind ganz besondere und sensible Zeiten, in denen wir achtsam gleich für zwei Wesen Sorge tragen. Die sanften Streichungen bringen und halten die Life Force im Fluss – und unterstützen so die Vertrauensbildung in den eigenen Körper.\nHilft TFM auch bei starken Blutungen in den WJ?\nBei starken Blutungen in den Wechseljahren sollte zunächst deren Ursache geklärt werden. Wie TFM-Lehrtherapeutin Marie-Louise Jatzkowski in ihrem Magazin-Artikel „Die Milz ganzeitlich betrachtet“ geschrieben hat: die Milz regiert das Blut. Abzuklären ist, ob über eine Östrogendominanz sich Endometrium zu hoch aufbaut (insofern kämen die hormonbalancierenden Module zum Tragen), bei einem Myom in der Anamnese würden wir besonderen Augenmerk auf die Gebärmutter und dort dann speziell dem Myom legen und vor allem auch die Leber mitbehandeln.\nKann man über Embodiment das Körpergedächtnis aktivieren und so besser auf Erinnerungen zugreifen?\nIm Creative Healing arbeiten wir NIE aufdeckend – sondern sind sehr darauf bedacht achtsam und im Schritttempo der Patientin zu arbeiten. Wenn die Life Force aus der Stagnation in Fluss gebracht wird, lösen sich mit der Lymphe auch Speicherungen (auch das wären – wenn wir es durch die Brille der 4 Prinzipien betrachten – „Kongestionen“), d.h. auch Themen kommen – wenn wir achtsam arbeiten – so an die Oberfläche, dass die Patientin sie auch verarbeiten kann.\nIm TFM-Buch gibt es ein ganzes Kapitel zum Thema „Tränen“ – und wie hat eine Teilnehmerin so schön gesagt: „Tränen sind Probleme in (wässriger) Lösung.\nWas die Frage zum „auf Erinnerungen besser zugreifen“ angeht: es geschieht ganz oft, dass der Körper sich erinnert, der Kopf diese Erinnerung aber nicht in Bilder und Worte übersetzen kann.\nDas Außergewöhnliche an TFM & Creative Healing ist: es braucht keine explizit-kognitive Verarbeitung – eine gelöste Blockade ist eine gelöste Blockade und sofern die Patientin im Nachgang das Thema nicht von sich aus auf den Tisch bringt, geht auch die TFM-Therapeutin nicht mehr darauf ein.\nHinweis: Dieses FAQ ist noch Work-in-Process; die weiteren Antworten auf die im Chat noch gestellten Fragen folgen in den nächsten Tagen.


ein weiteres Coronajahr liegt (fast) hinter uns. Angst, Unsicherheit und viele enttäuschte Hoffnungen haben die Menschen bewegt und auch einige Unruhe in unsere Gesellschaft getragen. Das Mißtrauen gegenüber anders Denkenden hat zugenommen und was ursprünglich mit körperlichem Abstand begann ist mittlerweile zu einem emotionalen Abstand geworden.\nUnd gerade in solch angespannten Zeiten gilt es, sich auf unsere Werte und Tugenden zu besinnen. Im Taekwondo gibt es 5 „Haupt-Tugenden“, die ihr auch auf unserer Website nachlesen könnt. (https://taekwondo-maximiliansau.de/tugenden)\nHöflichkeit (YE UI) – Egal was um uns herum geschieht, wir begegnen uns höflich und respektvoll.\nIntegrität (YOM CHI) – Wir bemühen uns um Aufrichtigkeit und darum Recht und Unrecht unterscheiden zu können. Wir betrachten und beobachten neutral und versuchen nicht zu verurteilen.\nDurchhaltevermögen (IN NAE) – Bei all der Unruhe, versuchen wir den rechten Weg zu finden und auch in schwierigen Situationen Standvermögen zu beweisen. Wir gehen alle Herausforderungen mit Geduld und Ausdauer an.\nSelbstdisziplin (GUK GI) – Wir achten auf das eigene Handeln und versuchen niemals die Kontrolle über unser Tun zu verlieren. Wir erkennen unsere Grenzen und lassen uns nicht durch Wut oder andere Emotionen dazu verleiten, die Beherrschung zu verlieren.\nUnbezwinglichkeit (BEAKJUL BOOLGOOL) – Wir lassen uns nicht bezwingen oder unterdrücken und werden auch ausweglosen Situationen mit dem erforderlichen Kampfgeist begegnen.\nWir haben es geschafft unsere Trainingseinheiten durchzuführen und sogar einen Anfängerkurs auf die Beine gestellt. Einige neue Mitglieder haben unsere kleine Truppe erweitert und bereichert.\nWir Trainer hatten viel Spaß mit euch und freuen uns riesig, dass unsere angehenden Kämpfer solch große Fortschritte gemacht haben.\nFür alle Prüfungsanwärter drücken wir fest die Daumen, dass ihr mit Erfolg besteht.\nBleibt gesund und voller Zuversicht in diesen Tagen und genießt die Weihnachtszeit. Für das Neue Jahr wünschen wir Euch alles Gute, Humor, viel Glück und Gesundheit und viele weitere Trainingseinheiten.\nMit herzlichen Grüßen und gyeong-nye\nEuer Klaus, Rüdiger und Joachim