Lehrstuhl für Schulpädagogik: Aktuelles\nAm Freitag, 18. Januar 2019 fand der „Unitag“ auf dem Campus Regensburger Straße statt, organisiert vom Team des Lehrstuhls für Schulpädagogik mit Schwerpunkt empirische Unterrichtsforschung. Das Programm war abwechslungsreich, bot einen Einblick in die vielfältige Arbeit am Lehrstuhl und gab einen Überblick über berufliche Möglichkeiten nach dem Lehramtsstudium. Die Schüler*innen, die für die Teilnahme an den Unitagen wegen ihrer besonders guten Leistungen ausgewählt worden waren, zeigten sich interessiert und beteiligten sich aktiv an den kommunikativ gestalteten Angeboten. Herr Werner Müller begeisterte mit seinem die Teilnehmer*innen einbindenden Vortrag zur Kommunikation im Klassenzimmer. In den Workshops, die von Isabelle Grassmé, Dr. Martina Koch, Ulrike von Urbanowicz, Evi Weigand geleitet wurden, probierten die Schüler*innen Prinzipien des Classroom Managements aus und bekamen Einblick in die verschiedenen Aufgaben der Unterrichtsplanung, verknüpft mit schulpädagogischen Forschungsfragen. Stefanie Seeger berichtete anschließend von der zweiten Ausbildungsphase und ihren Erfahrungen als Grundschullehrerin. Zum Abschluss wurden den Schülerinnen und Schülern verschiedene Einrichtungen auf dem Campus Regensburger Straße gezeigt.\nAm Lehrstuhl für Schulpädagogik mit dem Schwerpunkt empirische Unterrichtsforschung des Instituts für Erziehungswissenschaft (Philosophische Fakultät und Arbeitsbereich Theologie) der Universität Erlangen-Nürnberg ist ab dem 2. Februar 2019 für die Dauer von drei Jahren eine Stelle als wissenschaftliche/r Mitarbeiter/in zu besetzen. Weitere Informationen können hier abgerufen werden.\nNeue Publikation erschienen:\nDas Handbuch für Schulpädagogik beleuchtet Schule aus einer interdisziplinären, internationalen sowie forschungsmethodischen Perspektiven. Der historischen Darstellung schließt sich eine theoretische Fundierung an. Sowohl das deutsche Schulsystem, wie auch Schulsysteme anderer Länder werden betrachtet. Zielstellung der Publikation ist es, unterschiedlichsten Fassetten von Schule in den Blick zu nehmen. Somit werden auch didaktische und unterrichtsmethodische Grundfragen sowie zentralen Herausforderungen, mit denen Schule gegenwärtig konfrontiert ist thematisiert.\nEin Flyer mit einem Ausschnitt des Literaturverzeichnisses findet sich hier.\nWeitere Informationen sind über utb erhältlich.\nWas macht gute Schulen zu sehr guten Schulen?\nAm Montag, den 9. Juli diskutierten Experten beim regionalen Lernforum „Schulentwicklung“ darüber, was gute Schulen zu sehr guten Schulen macht. Ein Interview mit Dr. Klaus Wild, dem Leiter des Regionalteams Süd der Deutschen Schulakademie, kann hier nachgelesen werden:\nOrganisiert wird das regionale Lernforum vom Regionalteam Süd der Deutschen Schulakademie und der Kompetenzstelle für Schulentwicklung und Evaluation der FAU.\nUnter dem Titel „Klassen-Kämpfe“ wendet sich das Museum für Kommunikation in Frankfurt den Schülerprotesten von 1968 bis 1972 zu. Die Ausstellung entstand in Kooperation mit dem Schulmuseum Nürnberg, der Bayerischen Landeszentrale für politische Bildung und unter der Zentralkustodie der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg. Mit einer klassischen Ausstellung und einem Lernlabor gewährt das Museum einen Einblick in das damalige Schulleben im zeitpolitischen Kontext. Weitere Informationen finden sich hier.\n++++ Examenskurs ++++\nAb sofort können sich Studierende mit dem neuen E-Learning-Angebot effektiv auf das schriftliche Staatsexamen vorbereiten. Hier geht es zur Anmeldung:\nEröffnung der Kompetenzstelle für Schulentwicklung\nAm 22. November 2016 wurde die Kompetenzstelle für Schulentwicklung und Evaluation (KSE) feierlich eröffnet. Die Kompetenzstelle wird durch die Lehrstühle Schulpädagogik und Religionspädagogik der FAU verantwortet. Sie bietet Schulen und anderen Bildungseinrichtungen Beratung und Service rund um Evaluation und Schulentwicklung an. Darüber hinaus werden Impulse für Netzwerkarbeit im Bildungsbereich in Kooperation mit Einrichtungen der FAU (ZiLL, ZfL etc.) und in der Region, aber auch im nationalen und internationalen Kontext gesetzt.\nWas zeichnet innovative Lernumgebungen (ILE) aus? Wie lassen sich diese entwickeln? Vertreterinnen und Vertreter aus Wissenschaft, Schulen und Bildungsadministration aus Deutschland, Österreich, der Schweiz und Luxemburg haben vom 24.-26 .November 2016 in Nürnberg getagt. Gastgeber dieses 4. deutschsprachigen ILE-Netzwerktreffens, das im Kontext eines OECD-Projekts steht, war der Lehrstuhl für Schulpädagogik der Friedrich-Alexander Universität Erlangen-Nürnberg.\nAusgewählte Publikationen des Lehrstuhls\nGläser-Zikuda, M., Harring, M. & Rohlfs, C. (Hrsg.) (Frühjahr 2017). Handbuch Schulpädagogik. Münster: Waxmann.\nZiegelbauer, S. & Gläser-Zikuda, M. (Hrsg.) (2016). Das Portfolio als Innovation in Schule, Hochschule und LehrerInnenbildung. Perspektiven aus Sicht von Praxis, Forschung und Lehre. Bad Heilbrunn: Klinkhardt. 299 S., ISBN 978-3-7815-2129-2.\nCharakteristisch für Innovationen im Bildungssystem ist die Intension, Bewährtes zu stärken und auf der Grundlage aktueller Erkenntnisse und Entwicklungen in Wissenschaft und Praxis zu optimieren. Das Portfolio, dem seit geraumer Zeit ein hohes Interesse entgegengebracht wird, lässt sich zweifelsohne als solch eine Innovation verstehen. Der vorliegende Band stellt daher zentrale Charakteristika, Praxiserfahrungen, Gelingensbedingungen und empirische Forschungserkenntnisse der Innovation Portfolio in Schule, Hoch-schule und LehrerInnenbildung vor.Der Band bietet zunächst einen Überblick zum Innovationsverständnis sowie zu Grundlagen des Portfolio-Ansatzes. Anschließend werden basierend auf 18 Beiträgen von namhaften AutorInnen konkrete Portfoliokonzepte, Studien und Forschungsergebnisse aus Schule, Hochschule und LehrerInnenbildung vorge-stellt. Die breite Palette an Zugängen zur Portfolioanwendung und -forschung in diesem Band wird abschließend mit zwei programmatisch ausgerichteten Diskussionsbeiträgen gerahmt.\nPublikation zur Portfolioarbeit\nNeue Publikation erschienen: Portfolioarbeit phasenübergreifend gestalten. Konzepte, Ideen und Anregungen aus der LehrerInnenbildung\nInnovative Lernumgebungen in Thüringer Schulen\nDas Startprojekt „Entwicklung innovativer Lernumgebungen“ wurde über drei Jahre hinweg durch das Thüringer Ministerium für Bildung, Jugend und Sport finanziert sowie durch den Lehrstuhl für Schulpädagogik der Friedrich-Alexander-Universität Erlangen-Nürnberg wissenschaftlich begleitet. Das Projekt fußt auf der OECD Initiative „Innovative Learning Environments“ und der Thüringer Nachhaltigkeitsstrategie. Begleitet wurden 31 Schulen, und zwar sowohl Grund-, Gemeinschafts-, Regelschulen, als auch Gymnasien, ein Förderzentrum und Berufsschulen. Die Vielfalt der Entwicklungsergebnisse der Schulen reicht von einer verstärkt schülerorientierten Unterrichtsgestaltung, der Weiterentwicklung von Instrumenten zur Dokumentation und Erfassung individueller Lernfortschritte über die Gestaltung von medienbasierten Lernumgebungen, einer intensiveren Elternarbeit, Konzepten für die inklusive Beschulung bis zur Entwicklung eines Gesundheitskonzeptes für Lehrkräfte. Um Entwicklungsschwerpunkte evidenzbasiert festlegen zu können, erhielt jede Startprojektschule einen detaillierten "Ist-Stand-Bericht." Dazu wurden insgesamt 2 000 Schüler/innen von der dritten bis zur 13. Klasse, weit über 300 Lehrer/innen und über 1200 Eltern befragt.\nAm 7. Juni 2016 fand am Thüringer Institut für Lehrerfortbildung, Lehrplanentwicklung und Medien (Thillm) in Bad Berka der "Markt der Möglichkeiten" statt, im Rahmen dessen Ergebnisse des Projekts durch Prof. Dr. Michaela Gläser-Zikuda und Melanie Bonitz präsentiert wurden.\nDie Folien der Einführungsveranstaltung finden Sie hier.Die Informationen zum Studium finden Sie unter Studium und Lehre.


Köln 50667: Der Plan von Lina und Phil geht schief\n8. Oktober 2019 16:23 Uhr\nBevor Lina und Phil bei der Erotikparty der Drogenszene einen empfindlichen Schlag versetzen können, vermasselt Tom alles und sie müssen flüchten. Hinterher machen ihm Phil und Lina nacheinander die Hölle heiß, doch er bleibt ungerührt.\nAuf der Erotikparty stehen Lina und Phil kurz davor, in ihrer Ermittlung gegen einen großen Drogendealer einen wichtigen Schritt weiterzukommen. Doch dann wird die ganze Operation von Tom gecrasht, der Lina wütend zur Rede stellt. Der Händler riecht den Braten, woraufhin Lina, Phil und Tom Hals über Kopf die Flucht antreten.\nDie Operation geht nach hinten los\nAnschließend knöpft sich Phil erst Tom vor und muss dann seinem Chef gestehen, dass die Operation nach hinten losging. Lina plagt das schlechte Gewissen Phil gegenüber und sie sagt Tom mit deutlichen Worten ihre Meinung. Der zeigt sich jedoch nur wenig einsichtig, nach ihrem Kuss mit Phil kann er Lina nicht mehr wirklich ernst nehmen. Am Abend sucht Lina nochmal das Gespräch mit Phil in dessen Wohnwagen. Wie es weitergeht, zeigt RTL II heute um 18 Uhr bei „Köln 50667“. Mehr News zu „Köln 50667“ und den Darstellern gibt es HIER bei kukksi.


Eines der häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden\nMutterbandschmerzen in der Schwangerschaft zählen zu den häufigsten zu den häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden.\nMutterbandschmerzen in der Schwangerschaft – Schmerzen\nIn der Regel äußern sich Mutterbandschmerzen in der Schwangerschaft durch ein Ziehen oder ein Stechen im rechten oder linken Leistenbereich oder im Unterbauch. Die Schmerzen können sich wie eine Muskelzerrung anfühlen aber auch krampfartig auftreten. Auch ein Ziehen oder Schmerzen im Kreuzbandbereich sowie das Gefühl, dass jeden Moment die Periode einsetzt sind typische Anzeichen für Mutterbandschmerzen in der Schwangerschaft. Die Schmerzen können phasenweise auftreten und/oder nach Belastungen wie beispielsweise Sport, plötzliche oder ruckartige Bewegungen oder das bloße Umdrehen im Bett.\nMutterbandschmerzen können in allen Schwangerschaftswochen auftreten. Besonders häufig treten sie aber im zweiten Schwangerschaftsdrittel (13. SSW – 28. SSW) auf.\nMutterbandschmerzen in der Schwangerschaft – Ursache\nDie Ursache für die Mutterbandschmerzen in der Schwangerschaft liegt in der Vergrößerung der Gebärmutter. Die Mutterbänder werden gedehnt und es kommt zu den typischen Mutterbandschmerzen. Die Kindsbewegungen ab der 20. SSW sowie das Größenwachstum Ihres Babys verstärken den Zug auf die Mutterbänder.\nMutterbandschmerzen sind völlig natürlich und zählen zu den typischen Schwangerschaftsbeschwerden. Mutterbandschmerzen sind weder für das Baby noch für die werdende Mama gefährlich.\nWenn Sie sich unsicher sind oder die Schmerzen sich unnatürlich anfühlen oder stärker werden, Fieber oder Erbrechen auftreten sollten Sie Ihren Frauenarzt kontaktieren.\nMutterbandschmerzen in der Schwangerschaft – was hilft\nruhen Sie sich so oft wie möglich aus und legen Sie sich hin – das entlastet die Gebärmutter und damit die Mutterbänder\ndas Tragen eines Stützgürtels in den letzten Schwangerschaftswochen kann Linderung verschaffen, er entlastet und hilft zusätzlich gegen Rückenschmerzen\nBauchmassagen mit beruhigenden ätherischen Ölen aus Kamille oder Lavendel\nTags: Kindsbewegungen Mutterbänder Mutterbandschmerzen Mutterbandschmerzen in der Schwangerschaft Schwangerschaft Schwangerschaftsbeschwerden Schwangerschaftswochen


Hookup Beste von Januar 2022 | Lohnt es sich?\n15 Okt 2020Updated:20 Jan 2022\nAls neues Mitglied erhalten Sie kostenlose Testtage\nSie erhalten die mobile App, mit der Sie unabhängig von Ihrem Standort eine Verbindung herstellen können\nHookup.com hat eine begrenzte Anzahl von Abonnenten\nDie Begrüßungsseite der Hookup.com-Website wird Ihnen von den ersten Minuten an ästhetisches Vergnügen bereiten. Wenn Sie ein Neuling sind, ist unsere detaillierte Überprüfung hilfreich, damit Sie das Konzept dieses Projekts besser verstehen. Die Hauptidee ist es, Internet-Surfern die Welt des Spaßes zur Verfügung zu stellen. Es ist möglich, online einen geeigneten Partner für Verbindungsaktivitäten zu finden. Es gibt eine große Auswahl an Profilen.\nWie bereits erwähnt, zieht die Begrüßungsseite die Aufmerksamkeit der Besucher mit einem Einführungsvideo auf sich. Es wird deutlich, dass diese Seite für alle zugänglich ist. Willige Benutzer können sich auf qualitative Kommunikation und das Fehlen von Regeln verlassen. Um eine Hookup.com-Website zu erkunden, müssen Sie das Registrierungsverfahren bestehen. Das Formular enthält mehrere Felder zum Ausfüllen persönlicher Informationen über einen neuen Benutzer. Wählen Sie zunächst Ihr Geschlecht und den Zweck der Hookup.com-Anmeldung aus. Sie sollten Ihren richtigen Namen nicht erwähnen – streichen Sie einfach einen Spitznamen aus.\nEs ist notwendig, Ihr Land und Ihr Geburtsdatum in das Formular einzutragen. Wenn Sie noch nicht 18 Jahre alt sind, wird das Konto nicht erstellt. Dieses Projekt ist nur für Benutzer verfügbar, die 18 Jahre oder älter sind. Der letzte Schritt ist die E-Mail-Spezifikation. Ihre E-Mail-Adresse wird zur Kontobestätigung verwendet. Öffnen Sie Ihre Mailbox und folgen Sie dem Link, den Hookup.com Ihnen sofort sendet. Aktivieren Sie die Schaltfläche Jetzt beitreten und tauchen Sie ein in die virtuelle Welt der Zufriedenheit, der heißen Gespräche und der Verbindungsmöglichkeiten.\nAuf der rechten Seite des Registrierungsformulars sehen Sie Profile von willigen Schönheiten, die auf Ihre Nachrichten warten. Ihr Standort ist angegeben – es ist möglich, einen Partner für Verbindungsspaß in Ihrer Stadt oder in den nächstgelegenen Regionen zu finden. Beachten Sie, dass diese Website sexuelle Foto- und Videoinhalte enthält. Einige Chats und Profile können vor kostenlosen Konten ausgeblendet werden. Das Registrierungsverfahren ist für die kostenlose Kontoerstellung zugänglich. Um sich anzumelden, müssen Sie Folgendes angeben:\nWenn Sie Eigentümer eines Premium-Profils werden möchten, müssen Sie mehrere weitere Schritte ausführen. Wir werden die Funktionen sowohl des kostenlosen als auch des bezahlten Kontos (Gold) vergleichen. Wenn Sie ein Neuling sind, werden Sie alle Besonderheiten der Mitgliedschaft sehen. Es wird einfacher sein, einen Preisplan für die unbegrenzte Nutzung aller Website-Optionen festzulegen.\nHookup-Preispläne: Vergleich von Free- und Premium-Konten\nEs ist erwähnenswert, dass die meisten Optionen für Besitzer von kostenlosen Konten verfügbar sind. Sie können Live-Chats besuchen, mit anderen Benutzern kommunizieren, attraktive sexuelle Fotos und Videos ansehen. Einige der Optionen sind jedoch für Besucher ausgeblendet, die noch keine Hookup.com-Mitgliedschaft gekauft haben. Die Website bietet vollen Zugriff auf VIP-Profile, Webcam-Streaming-Aktivitäten und Video-Chats.\nWenn Sie einen Partner für Verbindungsspaß finden, reicht es aus, ein kostenloses Konto zu verwenden. Suchoptionen sind für alle zugänglich. Sie können alle Profile nach erforderlichen Kriterien filtern. Auf diese Weise finden Sie zahlreiche Benutzer in Ihrer Nähe, denen es nichts ausmacht, Zeit großartig zu verbringen. Es ist auch möglich, sinnvolle Beziehungen über die Hookup.com-Kommunikation aufzubauen. Wenn Ihr Ziel jedoch die virtuelle Kommunikation mit den besten Vertretern dieser Dating-Plattform ist, ist es besser, eine Gold-Mitgliedschaft zu kaufen.\nBeachten Sie, dass Hookup.com direkt nach der Registrierung nach Ihren Kreditkartendaten fragt. Geben Sie keine Zahlungsinformationen an, wenn Sie keine kostenpflichtigen Dienste nutzen möchten. Auf einige Optionen kann ohne Ihre Erlaubnis zugegriffen werden. Zum Beispiel können kostenlose Bonusangebote nur heute kostenlos verfügbar sein. Morgen wird Geld für zusätzliche Dienste wie den Zugriff auf die MaxHDPorn-Gastseite oder die unbegrenzte Nutzung der ExclusiveAdultVideos-Galerie von Ihrem Kreditkartenguthaben abgebucht.\nPremium-Konto auf der Hookup.com-Website\nDie Mitgliedschaft bei Hookup.com bietet eine Reihe von Vorteilen. Erstens haben Benutzer, die ein Premium-Konto erhalten, vollen Zugriff auf die auf der Website präsentierten Inhalte. Keine Einschränkungen, keine Regeln, viele Möglichkeiten, zufrieden zu bleiben. Zweitens gelten Mitglieder der Dating-Plattform als zuverlässigere Partner. Dies bedeutet, dass andere Benutzer Ihr Premium-Profil als ernst betrachten, ohne riskante Absichten, Angst zu haben.\nDer dritte positive Aspekt sind unbegrenzte Verbindungsaktivitäten. Wenn Sie bereit sind, eine Gold-Mitgliedschaft zu erwerben, sehen Sie sich alle möglichen Varianten der Hookup.com-Preispläne an:\nEine einmonatige Gold-Mitgliedschaft kostet 30 US-Dollar\nEine dreimonatige Gold-Mitgliedschaft kostet vierteljährlich 60 USD (20 USD pro Monat).\n12-monatige (1-jährige) Gold-Mitgliedschaft kostet 180 USD pro Jahr (15 USD monatlich)\nEine weitere Sache, die bei Premium-Konten zu erwähnen ist, ist ihre hohe Vertraulichkeit. Die Gold-Mitgliedschaft bietet unwirkliche Möglichkeiten für die virtuelle Kommunikation. Einige Leute bevorzugen es, ihre Freizeit damit zu verbringen, mit Schönheiten über heiße Themen zu plaudern. Andere lieben es, Webcam-Räume zu besuchen, um die schlanken Körper von Frauen, ihre Aktivitäten in den Badezimmern, Wohnzimmern, Bibliotheken usw. zu genießen. So ist es möglich, Hookup.com als sichere Plattform für willige Beobachter und Chat-Liebhaber zu betrachten.\nHookup.com Navigation: Interface & Website Design\nBenutzer werden mit Sicherheit keine Probleme im Zusammenhang mit der Hookup.com-Navigation haben. Die Benutzeroberfläche ist für eine Benutzererfahrung auf hohem Niveau gut durchdacht. Fast alle erforderlichen Kategorien werden im oberen Bereich platziert. Die Suchoption ist auch sehr praktisch. Alle Website-Besucher können einen detaillierten Filter verwenden, um neue sexuelle Erfahrungen im wirklichen Leben zu finden, oder einen Partner für virtuelle Verbindungsaktivitäten. Sortieren Sie Profile nach Ihren Zwecken. Es ist möglich, nur männliche oder weibliche Konten auszuwählen.\nAlle Ergebnisse werden in Form von Fotos mit angegebenen Spitznamen ausgeführt. Der Benutzer kann den Standort seines potenziellen Partners und den Zeitpunkt des letzten Website-Besuchs anzeigen. Auf diese Weise ist es möglich zu verstehen, wie aktiv das Profil ist. Wenn Sie Inhaber eines kostenlosen Kontos sind, können einige Profilfotos ausgeblendet werden, da sie nackten Inhalt enthalten. Kaufen Sie eine Gold-Mitgliedschaft, um Einschränkungen zu vermeiden. Das Design der Website ist auch für Neulinge komfortabel. Direkt nach der Registrierung kann das System einige Profile anbieten, die Ihren Anforderungen entsprechen:\nEin spezieller Bot benachrichtigt Sie über alle interessanten Konten, aus denen Sie auswählen können.\nDiese Auswahl wird von Hookup.com-Chatbots erstellt, die als Online Cupids bezeichnet werden.\nDas Hauptziel dieser Systembenachrichtigungen ist es, eine besondere Atmosphäre zu schaffen, selbst wenn Sie gerade mit der Erkundung Ihrer Website begonnen haben.\nSeien Sie nicht schüchtern und beginnen Sie mit einem Objekt Ihrer Vorliebe zu chatten. Werfen wir in unserem Test einen Blick auf andere Besonderheiten der Hookup.com-Kommunikation und andere Funktionen der internationalen Dating-Plattform.\nHookup.com-Funktionen: Alles über mögliche Optionen, die die Website bietet\nWie bereits erwähnt, befinden sich die Hauptabschnitte und Funktionen im oberen Bereich der Website. Sie können Ihre Benachrichtigungen, eine Mailbox, eine Videogalerie, eine Webcam-Liste mit Aktivitäten usw. anzeigen. Sie können Ihr Lieblingsmodell abonnieren und Ihre neuen Streaming-Videos nicht verpassen. Sie werden rechtzeitig über neue Inhalte auf der Website informiert.\nDie beliebteste Art der Kommunikation ist das Mailing. Sie können Ihre romantische Nachricht, eine Begrüßung oder einen Brief sexueller Natur an jeden Benutzer der Hookup.com-Plattform senden. Beachten Sie, dass auf einige Postfächer nicht zugegriffen werden kann, wenn Sie über ein kostenloses Konto verfügen. VIP-Modelle und andere bestätigte Benutzer mit Gold-Mitgliedschaft erhalten Ihre Nachrichten nicht.\nWerden Sie Eigentümer eines Premium-Profils und verfügen Sie über unbegrenzte Kommunikationsmöglichkeiten. Sie können Ihre Videositzung auch mit dem Objekt Ihres Mitgefühls beginnen. Zusätzliche Optionen, um Ihre Aufmerksamkeit auf andere Benutzer zu lenken, sind:\nFlirts – können an attraktive männliche oder weibliche Benutzer gesendet werden.\nKommentare posten – Sie können ein Kompliment nach Fotos und Videos von jedem Profil hinterlassen.\nWenn Sie befürchten, dass ein Hit-Off-Konto übersehen werden könnte, speichern Sie es und sehen Sie sich die Liste der günstigsten im separaten Abschnitt an. Neben den Hauptmerkmalen gibt es eine Reihe der interessantesten, die berücksichtigt werden müssen.\nDiese Option ist erforderlich, um die Bewertung eines Kontos anzuzeigen. Je mehr ein Benutzer Inhalte, Kommentare und Chats mit anderen teilt, desto höher ist die Punktzahl seines Profils. Alle bestätigten Konten erhalten zusätzliche Punkte gemäß den Bewertungen der Hookup.com-Anzeigetafel. Wir empfehlen, auf die aktivsten Benutzer zu achten, wenn Sie im wirklichen Leben sexuelle Beziehungen aufbauen möchten. Wählen Sie Love Stars-Modelle nicht für sinnvolle Zwecke aus – diese Konten dienen nur der virtuellen Unterhaltung.\nLive Cam Chat von Hookup.com\nDer spezielle Videobereich ist auf der Website Hookup.com verfügbar. Benutzer können in die Welt der erotischen Inhalte eintauchen oder sich Streaming-Videos ansehen. Attraktive Models verbringen einige Zeit vor ihren Webkameras, um das Publikum zufrieden zu stellen. Der Filter ist ebenfalls erhältlich. Sie können alle Live-Kanäle nach Bewertung sortieren oder Ihre Auswahl mit physikalischen Parametern beginnen, die Modelle erhalten:\nAlter der Models;\nIhre ethnische Zugehörigkeit (Inder, Latina, Asiaten usw.).\nHookup.com-Mitgliedschaft: Alles über Benutzer\nNach offiziellen Angaben gibt es fast gleich viele männliche und weibliche Konten. Die Hookup.com-Website bietet viele interessante Funktionen für Männer und Frauen mit unterschiedlichen Anforderungen. Neben Profilen von realen Personen gibt es viele virtuelle Benutzer. Beispielsweise stellen Chatbots der Hookup.com-Community hilfreiche Benachrichtigungen zur Verfügung. Sie können Online Cupids einige Fragen stellen und ihre Antworten sicher erhalten.\nEine weitere Kategorie virtueller Benutzer ist Love Stars. Sie sind atemberaubende Models mit perfekten Körpern und sexuellen Stimmen. Ihre Hauptaufgabe ist es, den Zuschauern in Video-Chats zu gefallen. Versuchen Sie nicht einmal, sie über Nachrichten zu kontaktieren oder zu einem Datum einzuladen. Finden Sie einen zuverlässigen Partner unter wirklich willigen Benutzern.\nWenn Sie immer noch Angst haben, Geschäfte mit gefälschten Konten zu machen, überprüfen Sie das schöne Profil, das Sie mögen, mithilfe von privaten Chats. Wenn Ihnen die Art und Weise gefällt, wie Sie kommunizieren, beantwortet diese Person Ihre Fragen und hätte nichts dagegen, eine Nacht zu erleben – alles ist in Ordnung.\nHookup.com-Sicherheit: Kundensupport und häufig gestellte Fragen\nChatbots, die virtuelle Gespräche anregen, sind absolut sicher. Die Website kümmert sich um die Sicherheit der Benutzer. Gefälschte Konten werden durch Ansprüche erkannt, die von Eigentümern realer Profile gesendet werden. Beachten Sie, dass Sie auf der Hookup.com-Website direkt nach Abschluss des Registrierungsvorgangs nach Kreditkartendaten gefragt werden können. Geben Sie Ihre Zahlungsinformationen nicht an, wenn Sie keine zusätzlichen Services von Partner-Unterhaltungsplattformen bestellen möchten.\nVermeiden Sie Angriffe von Betrügern. Teilen Sie Ihre persönlichen Daten nicht mit anderen Benutzern. Ein zusätzlicher Abschnitt für zeitnahe Antworten ist FAQ. Jeder Neuling kann diese Seite besuchen, um weitere Informationen zu Preisplänen und Geschäftsbedingungen zu erhalten, denen die Website folgt. Wenn Sie Fragen an Vertreter der Hookup.com-Administration haben, wenden Sie sich über das spezielle Online-Formular oder per E-Mail an diese. Manager werden Ihnen innerhalb der Geschäftszeiten antworten. Beachten Sie, dass die spezielle gebührenfreie Option für die Kündigung von Abonnements verfügbar ist. Sie sollten keinen Vertreter der Hookup.com-Website über Ihren Wunsch informieren, die Mitgliedschaft zu kündigen.\nHookup.com Website: Fazit\nDas einzige Minus, das wir bemerkt haben, ist das Fehlen der mobilen Anwendung Hookup.com. Es ist jedoch kein sehr wichtiger Aspekt, den Sie berücksichtigen sollten, wenn Sie unvergessliche Gefühle für heiße Kommunikation, Webcam-Daten und reale Begegnungen haben möchten. Es gibt viele verfügbare Funktionen für willige Benutzer. Das Design der Website ist angenehm. Selbst Neuankömmlinge navigieren gut und finden geeignete Partner für ihre heiligen sexuellen Ziele.\nDie meisten Besucher der Hookup.com-Dating-Plattform sind mit den Funktionen der Hookup-Site voll zufrieden. Zahlreiche männliche und weibliche Benutzer suchen nach einem außergewöhnlich erotischen Erlebnis. Treten Sie einer der beliebtesten Communities regelfreier Zufriedenheitssuchender bei – Hookup.com.


Riss in Frontscheibe - Allgemeine Themen - Renault Twingo 3 Forum\n20. Februar 2019, 22:04\nich habe meinen Twingo seit Anfang Dezember 2018, und letztlich glaubte ich, ich hätte eine Erscheinung. Auf der Beifahrerseite ist ein langer Riss in der Frontscheibe.\nIch habe mir den Riss mal näher angeschaut, es ist kein "Einschlag" eines Steins zu erkenne, einfach nur ein Riss, keine Spur, dass ein Stein diesen Riss verursacht haben könnte.\nich habe zwar eine Kasko-versicherung, aber die möchte ich natürlich nur in Anspruch nehmen, wenn es auch wirklich ein Versicherungsschaden ist.\nich habe einen Termin bei einer Renault-Werkstatt in der nächsten Woche. Hatte bei meinem letzten Auto (Skoda Octavia) einen ähnlichen Schaden gehabt, aber da war der Einschlag ganz klar erkennbar gewesen.\nWie geht Renault bzw. die Werkstätten mit solchen Sachen um, vor allem, wenn das Auto nicht dort gekauft worden ist?\nwarum nicht nach carglas, Versicherung melden, Abtretungserklärung, neue Scheibe rein und gut ist?\nWeil je nach Versicherung die Rate steigen kann, weil ein Selbstbehalt sein kann und weil ein langer Riss in der Scheibe nicht unbedingt als Steinschlagschaden anerkannt wird. Ist der Twingo neu, ist noch Gewähr drauf. Dann kann es durchaus ein Montagefehler sein.\nMacht der Händler allerdings Probleme, würde ich auch die Versicherung in Anspruch nehmen. Soll er Steinschlag als Ursache angeben.\nIst ja ein TK Schaden, daher keine Rückstufung im Schadensfreiheitsrabatt.\nSelbstbeteiligung ist natürlich klar, kann je nach Vertrag sein.\nIch hatte das mal bei meinem Duster, musste ein Spannungsriss gewesen sein, hat die TK aber anstandslos übernommen.\n21. Februar 2019, 20:29\nIch versuche Freitag in einer Woche, den Händler in der Näche das ganze anschauen zu lassen und als Garantieschaden laufen zu lassen. Das Auto ist von Anfang Dezember 2018, also keine drei Monate alt.\nWennd er händler das nicht machen möchte, so werde ich den Kauf-Händler aufsuchen, ist aber weiter zu fahren. ich sehe nicht ein, deswegen die Versicherung zu behelligen. Erst wenn Renault sich quer stellen sollte, dann kann die Versicherung ran.\nWenn du zu nem kleinen Auto Glaser fährst "schmeißen die Selbst noch n Stein rauf" damit es als Steinschlag gebucht wird wenn du dann noch glück hast berechnen sie gleich 150€ mehr und erlassen dir die Selbstbeteiligung. Das Geld bekommen sie eh von der Versicherung. So kenne ich es jedenfalls "hier aufm Land"\n21. Februar 2019, 22:31\nDanke Hannes, das ist auch hier in der Mittelgroßstadt nicht anders...\nWenn der TO dann nicht mahr ruhig schllafen kann dann wird er den von ihm vorgeschlagenen Weg gehen.\nNach nun 40 Jahren KFZ mit deutlich 7-stelligen km habe ich noch nie einen Frontscheibenschaden mit Hochstufung in der TK angerechnet bekommen.\nAber jeder so wie es für ihn -* sie -** es passt\n22. Februar 2019, 06:13\nUnd wie es von der Versicherung her passt, das wissen wir ja nun mal nicht.\n22. Februar 2019, 14:32\nsorry , aber solche „Tipps“ halte ich sowas von daneben.\nWas denkst Du wer bezahlt solche Sachen........ alle wir mit höheren Versicherungsbeiträgen.\n1. März 2019, 09:25\nsorry , aber solche „Tipps“ halte ich sowas von daneben.Was denkst Du wer bezahlt solche Sachen........ alle wir mit höheren Versicherungsbeiträgen.\nIch hatte auch so etwas nicht vor. heute Mittag bin ich beim Renault-Händler, der schaut sich das ganze an...\nWie ist der Stand der Dinge? Berichte mal...\n1. März 2019, 21:30\nWar heute beim Händler, war aber nicht der Händler, der den Wagen ausgeliefert hatte. Der meine, das könne gar kein Spannungsriss sein, da sowas überhaupt nie vorkommen würde. meine auch, direkt am Rand der Scheibe (ich habe das selbst auch erfühlt, vorher schon) ca. 2 bis 4mm vom Rand entfernt wäre ein Einschlag zu erfühlen. Das ist aber garantiert kein Einschlag. sondern nur eine Folge des Risses.\nich bin jetzt nicht so ganz sicher, fahre ich die 100 km bis zum liefernden Händler oder schaue ich, dass die Versicherung das erledigt? Ich halte einen Steinschlag für nicht feststellbar und falls doch, so war die Scheibe vorgespannt und ist auf Grund eines lächerlichen Steins gesprungen.\nBin noch nicht so ganz klar, muss ich jetzt am Wochenende mal drüber nachdenken.\n2. März 2019, 15:54\nVerstehe diese ganze Diskussion nicht so Recht...\n1. Hat man für sowas eine Versicherung, meist Vollkasko mit SB & TK mit SB (je nach Vertrag)\n2.Ist ein Riss in der Frontscheibe sicherheitsrelevant. Sie ist Bestandteil des kompletten Fahrzeuges bzw. der gesamten Stabilität\nHabe einige Jahre in der Kfz-Branche gearbeitet...\nFahr doch mal zum TÜV damit, mal sehen was die sagen...\nAnsonsten kann ja jeder machen was oder wie er will\n2. März 2019, 16:14\nVielleicht gar nicht alles immer in Foren großartig reinschreiben sondern halt auf direktem Weg lösen...\n22. Mai 2019, 07:37


Simlock | Gadgets und das Web\nAnleitung iPhone Firmware 2.2.1 Jailbreak und Unlock\nSo nun ist es soweit, Apple hat die neue Firmware für das iPhone Classic, iPhone 3G und iPod Touch heraus gebracht. Es hat keine 5 Tage gedauert und die Entwicklergesellschaft um das Dev Team hat erfolgreich heute den Unlock und Jailbreak veröffentlicht.\nEine sehr gute Deutsche Anleitung zur Durchführung findet sich hier: Anleitung auf iPhonenotes.de\nWeiterhin möchte ich auch auf den offiziellen Entwickler Blog des Dev-Teams verweisen.\nGründe für den Jailbreak (Quelle des Artikels):\nGibt es diese Gründe wirklich? Muss man ein iPhone noch “jailbreaken”?\nVorneweg, die Beweggründe für das Hacken des iPhones sind wirklich auf ein Minimum zusammengeschrumpft. Seit dem Start des AppStores haben es über 3000 Applikationen geschafft, sich dem kaufwilligen iTunes User auf legalen Weg anzubieten. Darunter findet man viele Apps, die man auch schon vorher über den Jailbreak bekommen konnte. Viele Apps auch kostenlos oder über einen geringen Preis. Diese Entwicklung ist wirklich toll, mal abgesehen von dem Ausschluss einiger Apps direkt von Apple.\nEs gibt neben diesen beiden Gründen noch andere tolle Programme, die es wahrscheinlich nie in den AppStore schaffen werden, wie zB. ScummVM, [biteSMS*] Cycorder, RSS Reader (mir ist der Name entfallen, dieser konnte aber mit Google Reader synchonisieren), Quake4Iphone und MXTube.\nQuelle: Gründe für einen Jailbreak bei http://www.aptgetupdate.de/2008/09/15/iphone-gruende-fuer-einen-jailbreak/\n[biteSMS*] … wurde von mir ergänzt\nmarkiert 1g, 3g, Dev-Team, Iphone, iphone 1g, iphone 3g, iphone classic, Jailbreak, Simlock, Unlock


Themen: AbmahnungAndreas ErlenhardtJutta Jenningpexelspixabaypixeliounsplash\nLars Sobiraj 18.11.2014 13:37  Lesezeit: 3 Min.\nDie Kanzlei Plutte berichtet von neuen Abmahnungen, die durch den falschen Gebrauch von Fotos der Bilddatenbank Pixelio entstanden sind. Den Empfängern der Abmahnung wird vorgeworfen, das Bild in der eigenen Webseite in einem kommerziellen Kontext und ohne korrekte Urheberkennzeichnung verwendet zu haben.\nDie deutschsprachige Bilddatenbank Pixelio sorgt immer wieder ungewollt für Aufsehen. Nun tauchten Abmahnungen des Düsseldorfer Rechtsanwalts Andreas Erlenhardt für Jutta Jenning auf. In denen rügt er die unerlaubte Verwendung eines Pixelio Bildes. Die Fotografin Jutta M. Jenning aus Flösheim – Falkenberg ist schon häufiger von Anwälten mit in Verbindung gebracht worden.\nPixelio – „Deine kostenlose Bilddatenbank für lizenzfreie Fotos“ ?\nDas Problem: Die Fotos von Frau Jenning dürfen nur in redaktioneller und nicht in einer kommerziellen Umgebung veröffentlicht werden. Wer die Seitenbeschreibung „Deine kostenlose Bilddatenbank für lizenzfreie Fotos“ liest, könnte glauben, er könne bei pixelio.de wirklich alles benutzen, das ist aber nicht der Fall. Im Hilfebereich führt man aus, dass man Bilder mit einer rein redaktionellen Freigabe nicht auf einer Firmenwebseite verwenden darf.\nRechtsanwalt Andreas Erlenhardt fordert für seine Mandantin Jenning die Unterlassung der Bildnutzung, Vernichtung aller hergestellten Vervielfältigungsstücke sowie eine lückenlose Auskunft über den Umfang der bisherigen Bildnutzung. Umso häufiger das Foto verwendet wurde, umso höher wird der Schadensersatzanspruch ausfallen. Auch die Kostennote von RA Erlenhardt wird aller Wahrscheinlichkeit nach vom Gegenstand der Abmahnung, ergo der Häufigkeit der Nutzung abhängen.\nNeben den Nutzungsbedingungen gibt es bei Pixelio auch in einigen Fällen ein sogenanntes eingeschränktes Bearbeitungsrecht. Das Recht zu manchen Änderungen am Bildmaterial verbleibt beim Urheber. Man muss es gegebenenfalls bei ihm anfragen. Lizenzfreie Fotos bedeutet auch hier leider nicht, dass einem alle Freiheiten eingeräumt werden.\nAlternativen zu Pixelio\nLeider macht es einem Pixelio nicht so einfach, wie man es sich wünschen könnte. Wir empfehlen deswegen die Nutzung von Pixabay, Piqs.de oder Pexels, um das Abmahnrisiko auf null zu drücken. Unsplash bietet seinen Nutzern viele traumhafte Fotos zum Nulltarif an, leider gibt es dort keine Suchfunktion. Viele Werke bietet auch die erweiterte Suche bei Flickr oder die Google Bildersuche an. Wichtig: Stellen Sie bei beiden Anbietern unbedingt die Nutzungsrechte so ein, das man Ihnen nur die Bilder anzeigt, die man zur kommerziellen Nutzung freigegeben hat. Die Einstellungen muss man auf beiden Seiten ganz unten vornehmen. Flikr: Nach Inhalten zur kommerziellen Nutzung suchen. Google Bildersuche: Nutzungsrechte: frei zu nutzen, weiterzugeben oder zu verändern – auch für kommerzielle Zwecke.\nIn der Zwischenzeit läuft das Geschäft mit den Abmahnungen munter weiter. Wer bei einer Suchmaschine „Pixelio Abmahnungen“ eingibt, erhält unzählige Meldungen von Anwälten, die über neue Abmahnungen berichten. Wahrscheinlich könnte man jede Woche einen Beitrag über neuartige Pixelio-Abmahnungen bringen. All diese Abmahnungen sind aufgrund von angeblichen Urheberrechtsverletzungen entstanden.\nBlogger ändern ihr Verhalten\nDer Langenfelder Blogger und Podcaster Pascal Kurschildgen kündigte schon vor einigen Wochen an, er habe alle Fotos nach dem Urteil des LG Köln bei sich auf den Webseiten gelöscht, die er bei fotolia oder pixelio gefunden hatte. Glücklicherweise kassierte das OLG Köln das Urteil wieder ein.


Einkaufen in der Bremerhavener Innenstadt am dritten Adventssonnabend. In der „Bürger“ war viel los, ebenso in der „Oberen Bürger“. Im Vergleich zu 2019 bummelten aber wesentlich weniger Menschen durch die Innenstadt. Foto: Scheschonka\n13. Dezember 2020 // 19:00\nKunden stellen sich auf harten Lockdown ein\nDass sich die Kunden auf den inzwischen beschlossenen harten Lockdown einstellen, „das hat sich schon seit einigen Tagen bemerkbar gezeigt“, so Stefanie Brock, Teamleiterin der Parfümerie Schuback in der „Bürger“. „Heute ist der Besuch bei uns spitze, wenn auch nicht so gut wie im vergangenen Jahr“, meint Brock am Sonnabend.\nLockdown: Katastrophe für den Einzelhandel\n„Der Dezember ist umsatzmäßig von Anfang an sehr gut gelaufen“, sagt Ani Lampert, Inhaberin von Naturkosmetik „absolut schön“ in der Oberen Bürger. „Es ist weniger als im vergangenen Jahr, aber unter den jetzigen Voraussetzungen bin ich noch zufrieden“, so Lampert. „Für die Sicherheit und die Gesundheit ist der kommende Lockdown unumgänglich“, ist sie überzeugt. „Für den Einzelhandel ist er eine Katastrophe.\nWie Ani Lampert mit dem harten Lockdown umgehen wird, liest du morgen in der NORDSEE-ZEITUNG und schon jetzt auf NORD|ERLESEN.


Essen: Rü-Retter trinken gegen das Kneipen-Aus durch Corona - Radio Essen\nRüttenscheid Essen: Rü-Retter trinken gegen das Kneipen-Aus durch Corona\nEssen: Rü-Retter trinken gegen das Kneipen-Aus durch Corona\nVeröffentlicht: Freitag, 29.05.2020 06:27\nDie Corona-Pandemie hat die Kneipen und Bars in Essen schwer getroffen. Sie durften viele Wochen nicht öffnen und haben Existenzängste. Die "Rü-Retter" wollen etwas dagegen tun...\nRü-Retter gegen das Kneipen-Aus in Essen\nSeit rund zwei Wochen dürfen die Kneipen und Restaurants wieder öffnen, aber so richtig will das Geschäft offenbar nicht anlaufen. Mehrere Inhaber haben uns erzählt, dass bisher viel weniger Menschen als sonst kommen. Besonders hart trifft es natürlich unser Ausgeh-Viertel in Essen - Rüttenscheid mit seiner Rü. Im "Früher oder Später" berichtet Christian Krause von 50 Prozent weniger Umsatz und das trotz Biergarten. Auch am Trinkgeld macht sich die Lage bemerkbar: "Nicht nur ich als Wirt habe acht Wochen keine Umsätze gemacht, sondern auch mein Personal hat acht Wochen kein Geld bei mir verdient und die leben zum Teil natürlich auch vom Trinkgeld", so Christian Krause gegenüber Radio Essen.\nEngagierte Essener haben deshalb kurzerhand die "Rü-Retter“ gegründet – eine Art Kneipentour am Samstag (30. Mai), um die Bars und Kneipen zu unterstützen. "Uns geht es darum, die tolle Kneipenlandschaft in Rüttenscheid zu erhalten, die individuellen Bars zu unterstützen und damit das besondere Herz von Rüttenscheid zu bewahren", sagt Varinja Kunitzky gegenüber Radio Essen. Und Florian Zander fügt hinzu, dass sie den Menschen mit der Aktion auch wieder das Vertrauen ins Ausgehen mitgeben wollen.\nOrganisatorin Varinja Kunitzky © Kerstin Kokoska/ FUNKE Foto Services\nOrganisatorin Varinja Kunitzky\nRü-Retter in Essen: Ablauf der Aktion am Samstag\nBei den Rü-Rettern handelt es sich um eine To-Go-Aktion: Bei zwölf teilnehmenden Kneipen in Rüttenscheid gibt es Getränke (und mehr) to-go und für jeden Besuch einen Stempel. To-Go deshalb, weil die Kneipen aufgrund der Corona-Abstandsregeln viele Sitzplätze nicht besetzen dürfen und ihnen so bei laufenden Kosten viele Einnahmen fehlen. Für den Austausch mit anderen gibt es auch eine Facebook-Gruppe.\nBeginn ist am Samstag gegen 16.00 Uhr. Dann bekommt Ihr in jedem der Läden ab 16:00 Uhr einen "Rü-Retter-Pass".\nAuf dem Pass stehen die Logos und jeweils ein passendes Stempelfeld, in das die Location den eigenen Stempel setzt und somit bestätigt, dass Ihr etwas getrunken habt. Übrigens: Auch Softdrinks führen zu einem Stempel.\nAlle Getränke werden to-go angeboten. Ihr könnt also raus in die Sonne und dort die Getränke genießen.\nDie ersten 140 Teilnehmer mit voller Stempelkarte bekommen ein Rü-Retter-T-Shirt (vor Kneipe Früher oder Später)\nDiese Locations in Essen machen mit\nEssen: Lage der Gastronomie "katastrophal"\nCorona-Regeln in Essen: Verbote, Bußgelder - was darf ich?


Kristensen kommt von Ajax zu Salzburg | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\nLetztes Update am Fr, 19.07.2019 14:37\nSalzburgs Sport-Geschäftsführer Christoph Freund verbindet mit dem 1,87 m großen Kristensen „Qualitäten, die uns guttun werden“. Der Skandinavier passe perfekt ins Anforderungsprofil. „Mit seiner Top-Mentalität und der Art und Weise, wie er Fußball spielt, ist er ideal für uns und unsere Philosophie.“\nFür Ajax hat Kristensen in der abgelaufenen Saison als Ersatzmann 19 Partien absolviert. Die Möglichkeit, nach Salzburg zu wechseln und den zu Mönchengladbach abgewanderten ÖFB-Teamverteidiger Lainer zu ersetzen, will er dennoch gerne angenommen haben: „Die Hauptgründe, warum ich mich für diesen Wechsel entschieden habe, sind die Spielphilosophie und der eingeschlagene Weg, junge Spieler wie mich zu entwickeln“, wurde Kristensen in einer Club-Aussendung zitiert.\nBeim Champions-League-Halbfinalisten hätte er nach seinem Wechsel im Jänner 2018 vom FC Midtjylland noch einen Vertrag bis 2022 gehabt.


Winter Wars - kostenlos online spielen auf JetztSpielen.de\nVerteidige den großen Schneebaum mit Schneebällen, Steinschleudern und auch mal mit Yetis vor den Bösewichten.\nAnleitung Winter Wars\nPlatziere Schneeballwerfer und andere Angriffsausrüstung entlang des Weges der Bösewichte, um sie damit vom großen Schneebaum fernzuhalten. Für jeden Bösewicht, den du aufhältst, bekommst du Goldmünzen, mit denen du Upgrades für deine Ausrüstung kaufen kannst. Um Angriffsausrüstung zu positionieren, klicke sie im Werkzeugkasten an. Dann erscheinen blaue Felder. Klicke dann das Feld an, auf das du die Ausrüstung setzen möchtest. Wenn du fertig bist und die Bösewichter angreifen sollen, klicke "Go" oben links oder warte, bis der Countdown abgelaufen ist.\nSag uns deine Meinung über Winter Wars. Bewerte es oder teile einen Tipp.


Christo ließ Berlin glänzen: Verhüllter Reichstag zeigte entspanntes Deutschland - n-tv.de\nDonnerstag, 29. Oktober 2020 09:04 Uhr Frankfurt | 08:04 Uhr London | 04:04 Uhr New York | 17:04 Uhr Tokio\nStartseite Mediathek Bilderserien Unterhaltung Christo ließ Berlin glänzen : Verhüllter Reichstag zeigte entspanntes Deutschland\n1 / 49 (Foto: imago images/Rolf Kremming)\nDas Projekt "Wrapped Reichstag" war lange umstritten, aber als es schließlich doch vollendet war, ließ es die Welt staunen und lockte Millionen Menschen nach Berlin. Wer dabei war, spricht oft noch heute darüber.\n2 / 49 (Foto: ASSOCIATED PRESS)\n4 / 49 (Foto: dpa)\n5 / 49 (Foto: © Reinhard Krause / Reuters)\nIn den folgenden zwei Wochen ließen sich etwa fünf Millionen Menschen von dem silbern schimmernden, ...\n7 / 49 (Foto: © Reinhard Krause / Reuters)\nNoch heute, 25 Jahre später, haben viele Besucher den Anblick in Erinnerung.\n9 / 49 (Foto: Peer Grimm/dpa)\nChristo starb kürzlich, am 31. Mai 2020, seine Frau Jeanne-Claude bereits 2009 - ihr "Weltkunstwerk" wird bleiben.\n10 / 49 (Foto: dpa)\nDamals war Rita Süssmuth eine treibende Kraft für das Projekt - das Unterstützung gut gebrauchen konnte, ...\n... denn es gab viele Gegner. Wenn Süssmuth nicht gewählt worden wäre (sie wurde 1988 Bundestagspräsidentin), "hätte das Reichstags-Projekt nicht stattgefunden", war Christo überzeugt.\nSüssmuth "war begeistert von den Möglichkeiten, die in diesem Projekt steckten". Damit sollte ein anderes Deutschland präsentiert werden. "Das war nicht das aggressive Deutschland. Es war eine Botschaft von Kunst und Kultur, die in die Welt ausstrahlte."\n14 / 49 (Foto: AP)\nChristo, nach seiner "Verhüllten Küste" in Australien und einem Vorhangprojekt ...\n15 / 49 (Foto: AP)\n... in den Rocky Mountains ("Valley Curtain", im Bild) bereits ein Weltstar, ...\n16 / 49 (Foto: imago/Gerhard Leber)\n18 / 49 (Foto: ASSOCIATED PRESS)\n19 / 49 (Foto: dpa)\n20 / 49 (Foto: © Reinhard Krause / Reuters)\n21 / 49 (Foto: © Lutz Schmidt / Reuters)\n22 / 49 (Foto: imago/Jürgen Eis)\n23 / 49 (Foto: © Reinhard Krause / Reuters)\n90 Berufskletterer und 120 ausgebildete Monteure brauchten sieben Tage ...\n24 / 49 (Foto: Associated Press)\n... und auch die Abendstunden, ...\n... um das eigens hergestellte, aluminiumbeschichtete Gewebe ...\n... bahnenweise an dem Neorenaissancebau aus der Kaiserzeit herabzulassen, ...\n27 / 49 (Foto: ASSOCIATED PRESS)\n28 / 49 (Foto: © Reinhard Krause / Reuters)\n29 / 49 (Foto: imago stock&people)\nUnd gleich vom Morgen des 24. Juni an waren die Betrachter von dem "Riesendiamanten" fasziniert.\n30 / 49 (Foto: © Reinhard Krause / Reuters)\n14 Tage lang herrschte Ausnahmezustand in Berlin.\n31 / 49 (Foto: © Reinhard Krause / Reuters)\n32 / 49 (Foto: ASSOCIATED PRESS)\n... (die dann irgendwann keine Wiese mehr war) in ein riesiges Volksfest - bunt, heiter und friedlich. Manche Menschen ließen sich selber einwickeln, ...\n... Musiker, Jongleure und andere Künstler traten auf.\n35 / 49 (Foto: ASSOCIATED PRESS)\n36 / 49 (Foto: © Fabrizio Bensch / Reuters)\n37 / 49 (Foto: © Michael Urban / Reuters)\n40 / 49 (Foto: © Fabrizio Bensch / Reuters)\nDer Stoff wurde wieder abgenommen und kam zu einer Recyclingfirma, ein Teil wurde auch in kleine Stücke geschnitten verteilt. Die Verhüllung wurde übrigens wie alle anderen Projekte von Christo und Jeanne-Claude ...\n... ausschließlich aus eigenen Mitteln finanziert, durch den Verkauf von Studien, Zeichnungen, Collagen, Modellen und Lithografien. Sie nahmen keinerlei Fördermittel aus öffentlicher oder privater Hand an. Und Eintritt kosteten ihre Kunstwerke auch nicht.\nAm Reichstag begann unmittelbar nach der zweiwöchigen Aktion der Umbau - nach den Plänen ...\nUnd so groß der Widerstand aus der deutschen Politik vorher auch war: Im Oktober 1996 verlieh Bundespräsident Roman Herzog Christo und Jeanne-Claude das Bundesverdienstkreuz für ihr Werk.\n46 / 49 (Foto: imago images/BRIGANI-ART)\nZu dem gesamten Projekt, über die Anfänge bis zum glücklichen Ende, kam 1996 ein Dokumentarfilm der Brüder Wolfram und Jörg Daniel Hissen heraus: "Verhüllter Reichstag 1971-95". Darin sieht man etwa "Willy Brandt in unserem Haus und Atelier in New York im Jahr 1981. Wir diskutierten mit ihm, wie wir das Reichstagsprojekt voranbringen könnten", erzählte Jeanne-Claude 1996 in einem Interview.\n47 / 49 (Foto: AP)\nAußer unzähligen Erinnerungsfotos bleibt vielen Menschen, die den "Wrapped Reichstag" miterlebt haben, auch noch ein Teil des glänzenden Stoffes:\n48 / 49 (Foto: Wikipedia/joho345/gemeinfrei)\nDie kleinen Stoffteilchen, die Christo verteilt hat (beziehungsweise seine unzähligen Helfer und Helferinnen), "haben heute in vielen Wohnungen besonderen Stellenwert", sagt Rita Süssmuth. Die Stoffstücke zu verkaufen ...\n... wäre garantiert ein gutes Geschäft gewesen - aber das war nicht die Idee von Christo und Jeanne-Claude. (abe/dpa)\nDie Verhüllung des Berliner Reichstagsgebäudes durch Christo und Jeanne-Claude vor 25 Jahren war wirklich spektakulär. Mehrere Staatsmänner hatten das Projekt abgelehnt; Rita Süssmuth setzte es schließlich durch. Der "Wrapped Reichstag" überzeugte dann viele Zweifler und zeigte: Die Deutschen können auch entspannt sein. Und das Ausland staunte.


Nüsse gelten allgemeinhin als gesund\nIhnen wird eine cholesterinsenkende und blutzuckerstabilisierende Wirkung nachgesagt. Welche Inhaltsstoffe dafür verantwortlich sind, ist jedoch nicht genau geklärt. Fest steht jedoch: Wer Süßigkeiten durch Nüsse ersetzt, hat bereits künstliche gegen natürliche Lebensmittel ausgetauscht. Inzwischen weiß man auch: Je mehr Fettsäuren wir über die Nahrung zuführen, umso weniger Fettsäuren muss unser Körper selbst produzieren. Doch pflanzliche Fette sind für unseren Organismus nur die 2. Wahl.\nUnser Körper benötigt vor allem n-3-Fettsäuren (Omega-3-Fettsäuren) für den Bau von Zellwänden, insbesondere fürs Auge und Gehirn. Eine Nussmischung wird wegen der enthaltenen Nussfette deshalb auch geläufig als „Studentenfutter“ bezeichnet. Dr. Feil bezeichnet sie auch als „Schlaufette“. Diese essentiellen Fettsäuren sorgen dafür, dass die Zellmembranen elastisch bleiben (menschliche Zellmembranen bestehen zum Großteil aus Lipiden= Fetten) und sorgen für eine reibungslose Zellkommunikation.\nWeiterhin dienen sie als Ausgangssubstanz für Eicosanoide. Das sind Gewebshormone, die für den Zellschutz, sprich die Immunabwehr bedeutsam sind.\nPrinzipiell kann unser Körper diese Fettsäuren auch selbst herstellen, sofern unsere Nahrung genug von der Vorstufe alpha-Linolensäure enthält. Doch ist diese Umwandlung aus pflanzlichen Fetten nicht effektiv und individuell sehr unterschiedlich: Pflanzliche (!) Omega-3-Fettsäuren müssen erst in die zwei langen O-3-Fettsäuren Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) umgewandelt werden. Meist wird weniger als 4-6% in EPA und DHA umgewandelt.\nDeshalb ist es wesentlich effektiver, die benötigten Fettsäuren in der höchsten biologischen Wertigkeit aufzunehmen, sprich durch tierische Produkte. Der Tagesbedarf an Omega-3-Fetten liegt etwa zwischen 2,2, bis 3,3 g. Nur tierische Omega-3-Quellen (!) enthalten bereits ausreichende Mengen der langkettigen Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Und diese führen wiederum zu einer erhöhten Produktion entzündungshemmender Prostaglandine, was meist vorteilhaft wirkt. Quelle: Das Kokoskochbuch/ P. Königs/ vakverlag.de/3.Aufl.2012/ S. 45\nInsofern is(s)t man also auf der richtigen Seite, wenn man seinen Körper nicht mit der Umwandlung pflanzlicher Fettsäuren belastet, sondern gleich zu tierischen Fetten wie Knochenmark (vom gesunden Weiderind), Makrele, Weinbergschnecke, Weidebutter, etc. greift.\nWenn unsere Basis-Ernährung bereits eine ausgeglichene Omega-Bilanz (Omega-3 zu Omega-6-Fettsäuren) aufweist, dürften einige Omega-6-haltige Nüsse kein Problem sein. Ist die Basis-Ernährung aber bereits Omega-6-lastig -wie in den meisten Industriestaaten- führt ein hoher Nuss-Konsum zu einem weiteren Fettsäuren-Ungleichgewicht.\nNüsse bestehen zum Großteil aus pflanzlichem Protein und Fett. Die Fettsäuren-Zusammensetzung der meisten Nüsse ist recht unterschiedlich. Paranüsse und Mandeln haben einen deutlichen Omega-6-Fettsäurenüberschuss, weswegen sie nur begrenzt verzehrt werden sollten.\nDie Sonne regelt den Fettsäurenmix\nIn unseren Regionen wachsen Bucheckern, Eicheln, Haselnüsse, Walnüsse und Esskastanien. Andere Nüsse wie Cashewnüsse, Macadamias und Kokosnüsse müssen importiert werden. Kokosnüsse und Kokosfett erfreuen sich zunehmend großer Beliebtheit. Was die Werbung verschweigt: Sie enthalten keinerlei Omega-3-Fettsäuren.\nGesättigte Fettsäuren wirken festigend, ungesättigte wirken verflüssigend. Für die jeweiligen Fettsäuren ist das Klima verantwortlich. Um das zu verstehen können wir als Beispiel die Makrele heranziehen: Im eiskalten Wasser würde sie zum Steckerlfisch gefrieren, wenn sie nicht ausreichend ungesättigte Fettsäuren in ihren Zellen enthielte. Je kälter das Wasser, bzw. der Lebensraum, umso höher ist der Anteil an mehrfach ungesättigten Fettsäuren.\nEin anderes Beispiel: Pflanzen in heißen Gegenden benötigen mehr härtende Fettsäuren, sonst würde das Öl in der sengenden Sonne aus der Pflanzenmembran tropfen.\nDafür enthält die Kokosnuss bis zu 50% Laurinsäure. Laurinsäure wirkt antibakteriell und antiviral, das heißt, sie wirkt gegen Bakterien und Viren. Und das ist in südlichen und warmen Ländern auch wichtig, da sich dort allerlei Krankheitserreger und Parasiten schneller vermehren, als in kalten Breitengraden. Anders herum: Fische aus warmen Gewässern liefern wenig bis keine Omega-3-Fettsäuren, denn in warmen Tropen wird einfach kein „Frostschutzmittel“ benötigt.\nLaurinsäuregehalt verschiedener Fette:\nPalmkernöl 48-50 %\nKokosöl 48-50 %\nTabelle/Quelle: Das Beste aus der Kokosnuss v. Ulrike Gonder /I.A. für Ölmühle Solling GmbH\nSchlankfette und Moppelfette\nHin und wieder werden gesättigte Fettsäuren als „Moppelfette“ und kurzkettige FS als „Schlankfette“ bezeichnet. Es stimmt zwar, dass Butter anders behandelt wird als Kokosfett. Auch Ölsäure und mehrfach ungesättigte FS werden gerne als Schlankmacher verkauft. Kokosfett soll nach den Werbeaussagen sogar den Stoffwechsel ankurbeln oder Gedächtnisstörungen mildern:\n"Fett aus Kokosöl steigert Hirnfunktionen schon bei erster Dosis.Die in Kokosöl enthaltenen primären Fettarten sind Mittelkettige Triglyzeride (MCTs). Sie steigern die kognitive Leistungsfähigkeit bei älteren Erwachsenen, die unter mit Alzheimer vergleichbaren Gedächtnisstörungen leiden. Die Wirkung tritt verblüffender Weise nicht erst nach Monaten oder Tagen ein, schon nach einer einzigen 40ml-Dosis wird der Anstieg der kognitiven Leistungsfähigkeit bemerkt!" Zitat aus http://wakeup-world.com/2013/04/16/mct-fats-found-in-coconut-oil-boost-brain-function-in-only-one-dose\nAnmerkung von uns: Kokosfett verhilft also Indonesiern zu mehr Intelligenz. Nun darf man berechtigt fragen, was den Eskimos beim Denken hilft, solange dort noch keine Kokospalmen wachsen...\nDie Entwicklung von einkeimblättrigen und zweikeimblättrigen Pflanzen\nDie Ursache von Autoimmunerkrankungen wie Epilepsie und Autismus sind noch nicht geklärt, doch es wird angenommen, dass der Erkrankung sowohl genetische als auch immunologische Faktoren zugrunde liegen. Loren Cordain erläutert in seinem Buch „Das Getreide“(Novagenics/1.Aufl.2004) die Auswirkung von Antinutrienten auf unsere Gesundheit. Antinutriente sind sekundäre Pflanzenstoffe, die über Äonen vom Selektionsdruck geformt wurden. Sie dienen der Pflanze u.a. als Schutz vor Feinden (Insekten, Vögeln, Huftieren, Menschen).\nPrimaten und Hominiden (Vormenschen) entwickelten sich im tropischen Regenwald, wo sich zweikeimblättrige Pflanzen durchgesetzt hatten. Sie konnten so gut wie keine Erfahrungen mit einkeimblättrigen Gräsern sammeln, den Vorläufern des heutigen Getreides. Laut Cordain ist der Mensch eher schlecht, als recht angepasst, an ein „Grundnahrungsmittel“, das für reine Pflanzenfresser keine Probleme darstellt.\nErst seit den letzten Jahren ist das Verständnis dafür gewachsen, dass Gene verschiedener Arten, die identische Produkte hervorbringen (molekulare Mimikry) in der Evolution des Menschen erst seit kurzem aufeinander treffen. Deshalb seien unser Immunsystem, Verdauungsapparat und Drüsen nicht an ein Nahrungsmittel angepasst, das –für uns- einen unzulänglichen Nährstoffgehalt aufweist.\nJa und? Wir reden doch hier über Nüsse, mögen Sie denken. Das ist richtig, doch die Problematik ist die gleiche: Es geht um unverdauliche sekundäre Pflanzenstoffe, die uns das Verdauen erschweren.\nAntinutriente in der Nuss\nMandeln enthalten zudem eine hohe Menge an Phytinsäure. Diese Säure bindet einen Großteil der Mineralstoffe in der Nuss und ist deswegen für den Körper gar nicht zu verwerten. Durch Einweichen in Wasser kann der Phytinsäuregehalt reduziert werden. Dazu müssen die Nüsse aber bis zu 3 Tagen gewässert werden.\nOmega-Bilanz der Fettsäuren verschiedener Nüsse\nNüsse & Samen pro 100g Omega-n-6 Omega-n-3 Omega-Verhältnis (6 zu 3) SFA MUFA\nKokosnuss, gereinigt 706 mg enth. kein Omega-3 706 zu 0 57218mg 2745mg\nMacadamia/Australnuss 1296mg 206mg 6 zu 1 12061mg 58877mg\nHaselnuss 5499mg 87mg 63 zu 1 4464mg 45652mg\nCashewnüsse 7782mg 161mg 48 zu 1 8478mg 25923mg\nMandeln, süss 12053mg 6mg 2008 zu 1 3881mg 32155mg\nPistazien 13636mg 254mg 53 zu 1 544mg 23319mg\nParanüsse 20564mg 18mg 1142 zu 1 16000mg 23000mg\nPekannüsse 20630mg 986mg 21 zu 1 6000mg 41000mg\nWalnüsse 38092mg 9079mg 4 zu 1 6126mg 8933mg\nSFA= Saturated Fatty Acids = Gesättigte Fettsäuren\nMUFA= Monounsaturated Fatty Acids= einfach ungesättigte Fettsäuren\nQuelle: Souci.Fachmann.Kraut/ © 2013 medpharm GmbH Scientific Publishers, Birkenwaldstr. 44, 70191 Stuttgart\nZusammensetzung der Lebensmittel Nährwert-Tabellen.7.revidierte u.ergänzte Auflage.Stuttgart2008/Stand 15.12.13\nKokosfett ist auch nur ein Pflanzenöl\nBereits vor 70 Jahren hat der amerikanische Arzt Dr. Weston A. Price bei einer Südseereise die Vorzüge der Kokosnuss entdeckt. Die mit dem Kokosnussfett hergestellten Speisen schmeckten sehr lecker. Auch die positiven Auswirkungen auf die dort (!) lebenden Menschen blieben ihm nicht verborgen.\nSeither ist Kokosöl auf einem Siegeszug: Kokosnüsse und Kokosflocken, Kokosmehl und Kokosöl in Süßwaren und in der Paleo-Ernährung. Sogar im Eis wird es als Milchersatz verwendet. Kokosfett ist recht stabil, oxidiert also nicht so schnell mit Licht und Sauerstoff wie z.B. Leinöl oder Olivenöl. Natives Kokosöl ist jedoch nicht hoch erhitzbar. Der Rauchpunkt liegt bei etwa 150 Grad, etwa so wie bei Butter. Gehärtetes Kokosfett kann auch zum Frittieren verwendet werden, aber Transfette kommen für uns nicht in Frage.\nAls ursprüngliche Heimat der Kokospalmen wird das malaiische Archipel angenommen. Die Kokospalme zählt zur Gattung der einkeimblättrigen Pflanzen, dem Vorläufer der heutigen Getreide. Dort zählen Kokospalmen seit rund 3-4 tausend zur Kultur. Die Kokosnuss ist also -evolutionär betrachtet- noch ein recht "junges" Nahrungsmittel. Beliebt ist das Kokosfett u.a. deshalb, weil es ohne Kühlung auskommt. Doch es enthält, aus besagten Gründen, keinerlei Omega-3-Fettsäuren. Und gerade die sind in unseren Breiten unverzichtbar. Dagegen enthält Schmalz vom Weidetier SÄMTLICHE Fettsäuren die wir benötigen, und im richtigen Mix. Vorausgesetzt, es handelt sich um Produkte aus artgerechter Tierhaltung.\n"Es ist gerade erst einmal 5 vor 12"\nDie Lebensweise der Jäger und Sammler, war die erfolgreichste und dauerhafteste in der Geschichte unserer Spezies. Wir können zur Verdeutlichung das Zifferblatt einer Uhr mit 24 Ziffern wählen, auf der jede Stunde 100 000 Jahre Vergangenheit darstellt. Hätte die Geschichte der Menschheit um Mitternacht begonnen, stünden wir jetzt fast am Ende des ersten Tages, von dem wir die meiste Zeit als Jäger und Sammler verbrachten, von frühmorgens bis spät in die Nacht. Erst um 23.54 Uhr begannen wir mit der Landwirtschaft. Vom Nahen Osten etwa um 8000 v.Chr. beginnend, um 6000 v. Chr. in Griechenland, und erst 2500 Jahre später in England und Skandinavien, teilweise bis erst vor 1000 Jahren in den schneebedeckten Alpen.\nDa scheint es nicht abwegig, dass der überwiegende Verzehr „junger“ Lebensmittel zu gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen mag. Gleich ob sie Antinutriente, Phytoöstrogene, Phytinsäure oder Lektine heißen mögen.\nHirnentwicklung und Evolution\nWenn es um Evolution geht, ist unsere DNA die wichtigste Informationsquelle. Die einzelnen Atome in der DNA wechseln ständig, aber die codierte Information wird über Millionen von Jahren kopiert.\nWenn wir Protein- und DNA- Sequenzen verschiedener Säuger durch gleiche Merkmale vergleichen, und gelangen so zum gemeinsamen Vorfahren im Stammbaum der Arten, bis zum Vorfahren aller Säugetiere. Das wäre nach heutigem Wissensstand eine Bakterie.\nAus der Sicht der darvinistischen Evolution ergibt sich die Folgerung, dass alle Eigenschaften eines Lebewesens, sein Körperbau, die vererbten Verhaltensweisen, die Zell-Chemie, verschlüsselte Informationen über die Welt darstellen, in der seine Vorfahren gelebt haben.\nSo deuten bei uns rudimentäre Haarwurzeln auf eine frühere dichte Behaarung hin, nebst den zugehörigen Versorgungszellen. Die Überreste unseres langen Darmes, als wir noch vegetarisch (auf den Bäumen) lebten, der sog. Blinddarm, sowie der nach Innen verlagerte Schwanz (Steißbein). Die Nasennebenhöhlen zeugen von unserer Vergangenheit im oder am Wasser, und die Ähnlichkeit eines jungen Embryos mit dem Stadium einer Kaulquappe ist schon sehr beeindruckend. Sozusagen tragen wir unsere ganze Vorgeschichte in uns. Beweisen kann das bisher niemand, aber es darf darüber nachgedacht werden.\nQuelle: Richard Darkin: Geschichten vom Ursprung des Lebens/Ullstein\nUnbestritten ist die Annahme, dass sich das Hirnvolumen des Homo Sapiens (vor rd. 500.000 Jahren) durch seine Nahrung enorm entwickelte, sprich durch die verzehrten Fettsäuren. Deswegen überlassen es wir der Fantasie des Lesers, ob die erstaunliche Zunahme des Hirnvolumens bei unseren schlauen Vorfahren durch den Verzehr von pflanzlichen Fetten, sprich Kokos-Nüssen, oder durch tierische Fettsäuren ausgelöst wurde.\nErgänzender Hinweis: Erdnüsse sind keine Nüsse sondern zählen zu den Hülsenfrüchten. Chia-Samen, Leinsamen, Pinienkerne und Kürbiskerne zählen zu den Samen, und sind nur bedingt geeignet. Weniger delikat, ebenfalls nicht gut verträglich und in der Vergangenheit dennoch als Notvorrat genutzt, heute Schweinefutter: Bucheckern und Eicheln (Nussfrucht): http://de.wikipedia.org/wiki/Atsugewi http://de.wikipedia.org/wiki/Karok\nNicht nur Getreide, auch Nüsse und Samen, wie Teff, Chia, Sesam oder Leinsamen, enthalten in den Randschichten Antinutriente, sogenannte Abwehrstoffe. Diese können zu Darmstörungen und Entzündungen führen. Sie sind deshalb für eine artgerechte Ernährung nur bedingt geeignet. Wenn wir hier Nussmehle empfehlen, dann deshalb weil Nüsse von Natur aus glutenfrei sind. Doch deshalb sind Nüsse und Nussmehle noch lange nicht gesund. Sie sind saisonal gesehen eine willkommene Abwechslung, bilden jedoch nicht die Grundlage einer artgerechten Ernährung.\nIn der paleo-Ernährung sind deshalb sogenannte „Nussmehl-Nachbauten“ umstritten. Sie liefern ebenfalls jede Menge „Antinährstoffe“. Beim Backen entsteht ab 120 Grad zusätzlich giftiges Acylamid. Auch Nussmehlbrote zählen bei einer artgerechten Ernährung deshalb als „Notnahrung“. Was bezeichnen wir als "Notnahrung"? Unter Notnahrung verstehen wir ein Nahrungsmittel, das vorrangig den Hunger stillt, aber nicht die evolutionären Bedürfnisse unserer Zellen befriedigt. Zum Beispiel während des Mittelalters, als die Menschen an vielen ernährungsbedingten Krankheiten litten.\nNotnahrung im Mittelalter\nUnser heutiges Getreide, vor allen Dingen Weizen, ist auf einen hohen Glutengehalt gezüchtet. Doch das war nicht immer so: Völker alter „Back-Kulturen“ verwendeten Getreide mit einem niedrigen Glutengehalt, wie Emmer oder Einkorn. Das Getreide wurde frisch gemahlen und die Randschichten ausgesiebt. Das Mehl wurde mit Sauerteig über Tage hinweg fermentiert (2-3 Tage) um aus dem unverdaulichen Getreide (Abwehrstoffe in den Randschichten, Allergene, Phytinsäure, geringe biologische Wertigkeit, Gluten, hemmt gleichzeitig die Eisenaufnahme, usw.) ein möglichst verwertbares Nahrungsmittel zu machen.\nDer Tod war im Mittelalter allgegenwärtig und nur wenige Menschen erreichten ein hohes Alter. Hungersnöte, Fehlernährung, Unterernährung, Kriege, Fehden, Gicht, Pest und Skorbut sowie eine extrem hohe Kindersterblichkeit zählten zu häufigen Todesursachen.\nBauern mussten einen Teil der Ernte bei ihren Lehnsherren abliefern. Sie mussten beispielsweise ein vorgegebenes „Lauchbeet“ innerhalb der geschützten Mauern betreuen, von der Saat bis zur Ernte. Weiterhin musste eine bestimmte Menge Feuerholz abgegeben werden. Dafür erhielten die Bauern Saatgut, sprich Getreide.\nWer sich eigenes Holz leisten konnte, befeuerte einen Backofen. Oft trafen sich ganze Dörfer zum Brotbacktag, da das Feuerholz in den Familien knapp war. Deshalb wurde das Getreide nicht gebacken, sondern als Mehlbrei verspeist. Frisch gebacken schmeckt Brot am besten. Doch mit den Tagen wird es hart, Sauerteigbrot so hart, dass man es nur noch mit der Axt zerschlagen kann. Viele alte Küchenrezepte unserer Großmütter befassen sich deshalb mit der Verwendung von alten und trockenen Brotresten.\nFischsauce war oft die einzige Eiweißquelle der Bevölkerung. Sie wurde aus zerstampftem Fisch und Salz hergestellt, und musste tagelang in der Sonne fermentieren. Diese Fischsauce war ohne Kühlung haltbar, konnte in Hörnern und anderen Gefäßen auch ins Landesinnere transportiert werden. Sie war oft die einzige Eiweißquelle, die der armen Bevölkerung zur Verfügung stand (während der Hochadel sich mittels Federkiel erleichterte, um sich sofort weiter an der reich gedeckten Tafel zu erfreuen).\nFleisch und Fisch stand nur der wohlhabenden Bevölkerungsschicht zur Verfügung. Jagen, sprich wildern, war der Bevölkerung untersagt und blieb in unserem Land dem Hochadel sowie den Mitgliedern des Klerus vorbehalten.\nMit der zunehmenden Sesshaftigkeit und der damit verbundenen Domestizierung von Tieren trat die Jagd mit all ihren Gefahren und Erschwernissen als Lebensgrundlage bei weiten Teilen der Bevölkerung zunehmend in den Hintergrund. Bis ins Mittelalter wurde die Jagd, immer mehr zum Privileg des Adels sowie staatlicher und kirchlicher Würdenträger. Bis heute ist das Jagdrecht einseitig und untrennbar mit dem Grundbesitz verknüpft.\nWährend der Hochadel sich mit Fisch & Geflügel, Rind & Pferd, Wild & Schwein versorgte, blieben der armen Bevölkerung etwas Getreide, Wildkräuter und Beeren (saisonal), Nüsse, Eicheln und Bucheckern, Wilde Kräuter wie Fuchschwanz, Sauerampfer und Brennesseln, Früchte wie Hagebutte, Strauchquitte, Holunder und Mispel.


Die Opposition im Landtag hat den zweiten Nachtragshaushalt der Staatsregierung für 2018 erneut massiv kritisiert. Der 61 Milliarden Euro schwere Etatplan sei ein „Sammelsurium der Beliebigkeit, ein Manifest politischer Fehleinschätzungen und\nHarald Güller (SPD) in München während einer Plenarsitzung im bayerischen Landtag.\nder Effekthascherei“, sagte Harald Güller (SPD) am Mittwoch im Landtag in München. Auch Freie Wähler und Grüne gingen hart mit den Finanzplanungen der Staatsregierung ins Gericht: „Wir sehen hier den teuersten Ministerpräsidenten aller Zeiten“, sagte Thomas Mütze (Grüne). Der Haushalt sei einzig eine Marketingaktion von Ministerpräsident Markus Söder (CSU) für die Landtagswahl am 14. Oktober.


Die Frisur sitzt - und das Make-Up auch • Biotulin Anti Falten Creme\nBeauty Blog / Von Biotulin / Beautyhelfern, Biotulin, Biotulin Schönheitstipp, Schönheitspflege, Schönheitstipps, wasserfester Mascara, Wasserfestes Make-Up\nAprilwetter: Die Frisur sitzt – und das Make-Up auch\nApril, April – der macht was er will. Wettertechnisch ist der Frühlingsmonat ein echter Stressfaktor für unseren Look. Sonne, Wind, Regen, warme und kalte Temperaturen geben sich die Klinke in die Hand. Typisches Aprilwetter eben. Einerseits brauchen Haut & Haar UV-Schutz, andererseits neigen Haare dazu, sich bei Wind und trockener Luft elektrisch aufzuladen, schlapp zu hängen oder kraus zu werden, wenn man von einem Regenschauer in den nächsten kommt. Problematisch wird es auch mit dem Make-Up, wenn Sie keine wasserfesten Produkte verwenden. Mit ein paar Beautyhelfern und Tricks kommen Sie gut durch das launige Aprilwetter.\nWaterproof: Frisuren, die jedes Wetter aushalten\nIm April bieten sich bei langem Haar Frisuren wie Pferdeschwanz, Zopf und Dutt an. Der locker wippende Pferdeschwanz ist sturmtauglich und wenn die Haare zerzaust werden, sieht die Frisur trotzdem noch gut aus. Ist diese Frisur nichts für Sie, empfehlen wir Ihnen eine der vielen Flechtfrisuren. Es gibt unzählige Flechttechniken, bei denen garantiert auch für Sie eine tolle Idee dabei ist. Soll es morgens schnell gehen, können Sie Ihr langes Haar um ein Donut-förmiges Haarkissen wickeln und einen schicken Dutt tragen.\nHaben Sie Probleme mit fliegenden Haaren, hilft ein Anti-Frizz-Spray oder verteilen Sie mit den Fingerspitzen eine kleine Menge Kokosbutter oder Olivenöl in die Haarlängen. Dies verhindert nicht nur fliegendes Haar, sondern auch Krausmähne, wenn die Luftfeuchtigkeit zu hoch ist. Kurzem Haar, das sonst mit Haarspray fixiert wird, sollte bei regennassem Aprilwetter mit Haarwachs Stabilität verliehen werden. Haarwachs ist, anders als Haarspray, wasserabweisend und so hält die Frisur auch dann noch, wenn Sie überraschend in einen Regenschauer geraten.\nBevor Sie sich schminken, versorgen Sie Ihr Gesicht mit Biotulin, um die Feuchtigkeitspolster aufzufüllen. Das wappnet die Haut auch gegen das wechselhafte Aprilwetter. Tragen Sie anschließend eine Hautpflege auf, die für Ihren Haupttyp geeignet ist. Anschließend folgt das Make-Up, bei dem Sie mit Mineralpuder sehr gut beraten sind. Mineralische Foundation hat einen natürlichen UV-Schutz. Perfekt für die Frühlingssonne. Die Wimpern werden mit wasserfester Mascara getuscht. So gibt es keine unangenehmen Überraschungen, wenn sie in einen Aprilschauer geraten.


Anti Rutsch Streifen Vergleich • beliebte Modelle +++ Infos ✅\nWelche Arten von Anti Rutsch Streifen gibt es?\nAnti Rutsch Streifen gibt es heutzutage in diversen Ausführungen und allen erdenklichen Designs. Doch für welche Variante sollte man sich entscheiden? In diesem kurzen Abschnitt möchten wir uns mit den Möglichkeiten befassen die Ihnen beim Kauf von Anti Rutsch Streifen zur Auswahl stehen.\nDie beliebteste Version der Anti Rutsch Aufkleber sind die selbstklebenden Streifen. Diese kommen vor allem im Badezimmer und auf der Treppe zum Einsatz. Diese bringen den Vorteil mit, dass hier eine kreative Montage beziehungsweise Auslegung der Streifen möglich ist. Das macht gerade für das Abdecken von Größeren Flächen wie einer Badewanne oder eine Dampfdusche Sinn.\nDarüber hinaus gibt es noch klassischen Anti Rutsch Matten, die gerne vor dem Badezimmerspiegel platziert werden um die Stolpergefahr zu minimieren. Eine durchaus modischere Variante sind die sogenannten Anti Rutsch Pads. In der Regel handelt es sich hier um kleine Kreisförmige Aufkleber die in ähnlich wie die Streifen, je nach Bedarf mit einem individuellen Muster verklebt werden können.\nAnti Rutsch Streifen Arten im Überblick:\nNicht zu vergessen sind die Anti Rutsch Aufkleber für Kinder. Diese sind wohl mit die bekanntesten und finden gerade bei Kleinkindern sehr viel Zuspruch. Sie kombinieren die Verschönerung der Dusch- oder Badefläche und sorgen zudem für zusätzlichen Halt.\nDieser kurze Einblick in die Welt der Anti Rutsch Aufkleber lässt bereits erahnen, dass es auch hier eine riesige Auswahl und diverse Möglichkeiten gibt. Es sei auch zu erwähnen, dass sämtliche der hier aufgelisteten Varianten in etlichen Farb- und Designkombinationen erhältlich sind.\nSatho Anti Rutsch Streifen – transparent\nDas erste Anti Rutsch Streifen Produkt in unserer Liste ist vom Anbieter Satho. Hier handelt es sich um ein Set bestehend aus zehn Streifen, dass pflegeleicht und hygienisch sein soll.\nDie Streifen sind zudem DIN zertifiziert und sorgen dadurch für eine optimale Rutschhemmung. Hier wurde auf Transparenz gesetzt, mit dem Fokus das Design dezent und somit fast unsichtbar erscheinen zu lassen. Dieses Set eignet sich vor allem für Personen, die Ihre Duschkabine sturzsicher machen wollen aber dennoch nicht zu tief in die Tasche greifen möchten.\nEin Kunde hat in den Amazon Rezensionen angegeben, dass bei einer Duschkabine von 90 × 90 cm ein individuelles Muster angelegt werden sollte, um die optimale Festigkeit zu gewähren. Alternativ hat man natürlich die Möglichkeit sich bei diesem Set gleich zwei zu bestellen, und somit 20 Streifen zu bekommen.\nTesa – Rutsch Band – Bad und Dusche\nBeim Nächsten Anti Rutsch Streifen handelt es sich um ein Produkt von der sehr bekannten Marke Tesa.\nGenauer gesagt handelt es sich hier um ein Anti-rutsch Band mit der Größe von 5 m × 25 mm. Somit können Sie nicht nur Ihre Badewanne oder Dusche sicher machen, sondern auch Ihre Treppen nach Bedarf bekleben.\nBeim Material wurde hier auf eine starke Acryl Klebemasse gesetzt, die Rissbildungen und abblättern verhindern soll. Zudem soll das Anti-rutsch Band leicht anzubringen sein. Sie benötigen lediglich das Klebeband und eine Schere um die Streifen in die passende Größe zurechtzuschneiden.\nAußerdem gibt der Hersteller an, dass das Rutschband beständig ist für Temperaturen bis zu 50 Grad. Darüber hinaus sollen auch UV-Strahlung und Reinigungsmitteln den rutsch streifen nichts anhaben können.\ntesa Anti-Rutschband Bad und Dusche, Transparent\nCocofy Sticker Set – für Kinder\nWir machen weiter mit unserer Liste und schauen uns jetzt ein Sticker Set für Dusche und Badewanne an. Die Sticker sind nicht nur transparent und rutschfest, sondern überzeugen in erster Linie durch Ihr Design.\nDenn diese Anti-Rutschsticker haben ein sogenanntes Clowns-Fische-Motiv. Dieses Set eignet sich besonders für Kinder und sorgt nicht nur für mehr Spaß in der Badewanne oder Dusche, damit nicht genug bringen diese auch zusätzlich Sicherheit mit.\nHier hat man die Auswahl zwischen drei verschiedenen Sets. Einmal gäbe es die Möglichkeit sich ein 6er Pack zu holen, als auch Alternativ auf ein 12er oder 24er Pack zurückzugreifen. Hier macht es Sinn vorher die Fläche für die Streifen grob auszurechnen, um sich für das richtige Set zu entscheiden.\nSchließlich wäre es sinnlos seine Badewanne nur zu einem Viertel mit Streifen zu versetzen da sonst keine rutschfesten Eigenschaften gewährt werden können.\nDie Sticker sind mit einem Klebefilm auf der Unterseite versehen, die für mehr halt sorgen.\nAbschließend lässt sich sagen, dass die Optik der 11,5 cm großen Sticker einen gewissen Flair im Badezimmer hervorholen und zu einem besseren Wohlfühleffekt beitragen. Selbstverständlich sind die Sticker wasserfest und laut Hersteller auch Rückstand los entfernbar.\ncocofy Anti-Rutsch Sticker für Dusche und Badewanne | transparent | Clown-Fische Anti Rutsch Aufkleber auch für Kinder | 11,5 cm | 6-Pack\nSICHERHEIT DURCH FESTEN STAND - Sie und Ihre Familie sollen nie wieder auf nassen Oberflächen in der Dusche, Badewanne oder auf den Fließen im Bad ausrutschen:\nEXTRA HOHER HALT - Durch unsere extrem starke Profilierung in der High-Tech Oberfläche. Die Geometrie macht den Unterschied! Die Kunststoffoberfläche fühlt sich dabei besonders angenehm an den Füßen an.\nTOLLE OPTIK –Die großen (Ø 11,5 cm) Anti-Rutsch Aufkleber in der Form eines Clownfisches fügen sich optisch besonders gut in das Badezimmer ein und verstärken den Wohlfühleffekt an Ihrem Ort der Entspannung.\nWASSERFEST - Die Anti-Rutsch Sticker und auch der Klebefilm sind selbstverständlich zu 100% dauerhaft wasserfest. Kaufen Sie jetzt und Sie bekommen ein Stück Sicherheit. Ihre Familie wird es Ihnen Danken!\nAnTina – Anti rutsch Streifen für Dusche\nZum Schluss möchten wir uns noch ein Anti Rutsch Streifen Set vom Anbieter AnTina-tapes anschauen das sich für die Badewanne und Dusche eignet.\nHier handelt es sich um ein Set bestehend aus acht Anti Rutsch Streifen die jeweils die Maße von 2 cm x 45 cm haben. Auch diese sind transparent und sollen obendrein eine einfache Montage ermöglichen.\nBesonders zuvorkommend ist hier das bei diesem Set eine Montageanleitung mitgeliefert wird im Gegensatz zu den anderen hier genannten Produkten.\nVorheriger Artikel Regendusche


American Express Kreditkarte - AMEX Kreditkarten\nSie sind hier: kreditkarte-online.com » American Express\nViele Menschen besitzen heutzutage eine Kreditkarte, weil es einfach und bequem ist, mit der Karte die verschiedensten Rechnungen zu bezahlen. Eine der ältesten und bekanntesten Kreditkarten ist dabei die Kreditkarte des Unternehmens American Express, die kurz auch AMEX Kreditkarte oder auch AMEX Card genannt wird. Von der American Express Company werden unterschiedliche Kreditkarten herausgegeben, die auf der ganzen Welt bekannt sind und von unzähligen Akzeptanzstellen angenommen werden. Der Besitzer einer American Express Kreditkarte kann verschiedene Vorteile bei der Nutzung der Karte in Anspruch nehmen und zahlreiche Waren, Dienstleistungen und sonstige Rechnungen mit einer AMEX Kreditkarte schnell und unkompliziert bezahlen.\nIm Jahre 1850 haben die Amerikaner Henry Wells, William George Fargo und John Butterfield die American Express Company gegründet. Zunächst beschränkte sich American Express auf die schnelle Zustellung von Briefen, Paketen, Frachtstücken oder auch Gold. Zu der Zeit gab es in den expandieren Vereinigten Staaten von Amerika keinen staatlichen Postdienst oder wenn doch, dann war er sehr teuer. So nutzten vor allem die amerikanischen Banken den Dienst von American Express, um auch Aktien, Devisen oder wichtige Dokumente zu versenden. Dies führte dazu, dass American Express ab 1882 auch Postanweisungen anbot und ab 1890 Reiseschecks ausgab.\nDie Entwicklung der American Express Kreditkarte\nSeit 1958 gibt die American Express Company Kreditkarten heraus, die seitdem auf der ganzen Welt bekannt sind. Der weltweite Service vom American Express ist mittlerweile legendär. Zu der großen Beliebtheit und Bekanntheit der AMEX Kreditkarten tragen auch die zahlreichen Geschäftsstellen und Standorte in mehr als fünfzig Ländern der Erde bei. Nachdem zunächst nur eine Kreditkarte von American Express herausgegeben wurde, folgte im Jahr 1966 die American Express Gold Card, die ihrem Besitzer zahlreiche Zusatzleistungen im Vergleich zu der herkömmlichen Kreditkarte bot. Heute finden sich im Angebot von American Express zahlreiche Kreditkarten mit den verschiedensten Zusatzleistungen.\nDie private American Express Karte\nFür private Nutzer bietet American Express mittlerweile zehn verschiedene Kreditkarten an. So kann jeder Interessent sicher sein, die passende Kreditkarte zu finden, die zu ihm und zu seinem Lebensstil sowie zu seinen Bedürfnissen genau passt. So kann der Besitzer einer AMEX Kreditkarte wählen, ob er auf der ganzen Welt gut versichert sein möchte oder ob es ihm wichtiger ist, besondere Vorteile zu genießen, die ihm mit seiner American Express Kreditkarte exklusiv geboten werden. Aber auch das Einlösen von Reiseprämien oder die Inanspruchnahme von besonderen Privilegien sind mit der passenden privaten Kreditkarte von American Express möglich.\nAmerican Express für Mittelständler\nWer ein mittelständiges Unternehmen führt, kann eine entsprechende Kreditkarte von American Express zur Begleichung seiner geschäftlichen Ausgaben nutzen. Aber auch Reisekosten, Kosten für einen Mietwagen oder andere geschäftlich bedingte Ausgaben können bequem mit der passenden AMEX Kreditkarte für Mittelständler bezahlt werden. Dabei bietet American Express dem Mittelständler eine verbesserte Liquidität sowie große finanzielle Flexibilität durch die Einräumung von Zahlungszielen oder durch einen weltweiten Service für Bargeld an. Ebenso gehören zahlreiche Einsparmöglichkeiten zu den Vorteilen einer geschäftlichen American Express Kreditkarte. Auch der hervorragende Service von American Express für mittelständige Unternehmen bietet den Karteninhabern Zeitersparnis und viel Komfort.\nAMEX für Unternehmen\nAuch für Unternehmen bieten American Express zahlreiche Möglichkeiten an, wie die AMEX Firmenkreditkarten einfach und bequem eingesetzt werden können. So können zum Beispiel kostenlose Reisestellenkonten eingerichtet werden, die es ermöglichen, die Abrechnungen der Reisekosten der Mitarbeiter schnell und übersichtlich aufzurufen. Die geschäftlichen Reisen können dabei zentral über ein frei wählbares Reisebüro gebucht und über die AMEX Kreditkarte abgerechnet werden. Dabei sind ein verlängertes Zahlungsziel zur Bezahlung der Geschäftsreisen sowie die Versicherung der Mitarbeiter im Zusammenhang mit der geschäftlichen Reise inklusive. Bei American Express Kreditkarten sind eine übersichtliche Aufstellung der einzelnen Buchungen und somit eine einfache Kostenkontrolle garantiert.\nWelche Versicherungsleistungen sind bei einer American Express Karte inklusive?\nJe nachdem, für welche American Express Kreditkarte sich ein Karteninhaber entschieden hat, beinhaltet jede Karte verschiedene Versicherungen. Dies fängt bei einer Verkehrsmittel-Unfallversicherung an, die bei einer American Express Kreditkarte für Unternehmen noch um eine Dienstreise-Unfallversicherung ergänzt wird. Bei anderen AMEX Kreditkarten kommen eine Reisekomfort-Versicherung bei Flug- oder Gepäckverspätung, ein 90-Tage-Schutz für Einkäufe gegen Diebstahl und Beschädigung sowie ein erweitertes Rückgaberecht hinzu. Aber auch eine Reise-Rücktrittskosten-Versicherung oder eine Auslandsreise-Krankenversicherung und ein Pkw-Schutzbrief werden bei einigen Kreditkartentypen angeboten. Für Geschäftsreisende könnte ein europaweiter Kfz-Schutzbrief sowie eine Diebstahl- und Kaskoversicherung für Mietwagen infrage kommen.\nDie Bonuspunkte von American Express\nMit jeder Zahlung, die ein Karteninhaber mit einer American Express Kreditkarte tätigt, kann er Bonuspunkte sammeln. Dies gilt sowohl für die eigene Kreditkarte als auch für Zusatzkarten, die zum Beispiel für die Ehefrau oder andere Familienmitglieder ausgestellt wurden. Für jeden Euro Umsatz erhält der Karteninhaber einen Bonuspunkt. Auch eine Freundschaftswerbung, die dazu führt, dass ein Freund des Karteninhabers eine eigene AMEX Kreditkarte beantragt, beschert dem Karteninhaber Bonuspunkte. Außerdem gibt es regelmäßig Sonderaktionen, bei denen weitere Bonuspunkte gesammelt werden können. Einlösen kann man diese Bonuspunkte dann in attraktive Prämien oder es wird die Jahresgebühr damit bezahlt.\nWelchen Stellenwert hat American Express in Deutschland und weltweit?\nDa die Kreditkarten von American Express zu den bekanntesten Kreditkarten der Welt gehören, können sie fast überall zur Zahlung eingesetzt werden. Durch die zahlreichen Akzeptanzpartner von American Express kann sich der Karteninhaber sicher sein, überall problemlos zahlen zu können. Außerdem erhöht der Besitz einer American Express Kreditkarte oft auch das Ansehen des Karteninhabers und sein Geschäftspartner bringt ihm mehr Vertrauen entgegen. Da in den letzten Jahren der internationale Online-Handel immer mehr an Bedeutung gewonnen hat, ist eine American Express Kreditkarte auch hier ein beliebtes Zahlungsmittel, das zu einer sicheren Zahlungsabwicklung beiträgt.\nSie lesen gerade: American Express Kreditkarte - AMEX Kreditkarten


Vorstellung | GAILTALNETZ - KULTURDATENBANK\n9. Februar 2013 • 10:20 Kommentare deaktiviert für\nPheldmanbühne – 22. Februar 2013\nEvents der Gailtaler Akademie (Karnische Frauen, Wulfenia Art Club) – 19.-21. Februar 2013\n*Für Unannehmlichkeiten bitten wir um Entschuldigung. Alle Seiten sind aufgelistet (mobile Version – unten, PC – rechts).\nDer Kern dieses Informationsportals, die Kunst-Datenbank (oranges Kästchen) ist in einzelne Gruppen/Sektoren aufgeteilt (Kunst-Datenbank, Musik-Datenbank, Literatur-Datenbank,…). In allen Datenbank-Sektoren gibt es Portraits, aber nur von einigen der genannten Personen.\nNavigieren im Gailtalnetz\nEs gibt meist mehrere Wege, um ans Ziel zu gelangen.\nBarrierefreie Übersicht (= bisherige Übersicht)\nFür die Meldung fehlender oder fehlerhafter Links oder logischer Fehler sind wir sehr dankbar.\nFiled under: Information, Kultur, Kunst, Startseite - Übersicht, Vorstellung


Alte schlampen pornos kostenlose porno omas / Hure worgl\nKommentare sind deaktiviert auf Alte schlampen pornos kostenlose porno omas\nOma Porno wo alte Luder ihre Fotzen und Titten für einen heißen Fick zur Vergügung stellen. Alle Galerien und Links werden von den Parteien zur Verfügung gestellt. Die erotische Fantasie und der Sexhunger sind an kein Alter gebunden davon kannst du dich gratis in unseren Omasex Pornos überzeugen. Ich fühle, dass es Zeit ist, wärmer um etwas zu suchen? Kostenlose Pornos mit Omasex, hemmungslose Matures und Grannys haben mehr Erfahrung beim Sex als süße Teenys. Im Allgemeinen kurz, mehr Drucke! Heisse Lesbenliebe und Spi. Any Content, use widgets settings in Wordpress admin area to modify content of sidebars. In unseren prickelnden Sexfilmen werden die alten Titten ausgepackt, die Schenkel gespreizt wie bei jungen Fickstuten und die nimmersatten Löcher vorn und hinten wie gewünscht gestopft. Mit z die maximale Freude, Sie besuchen jedes Mal bekommen, denn wir haben: Die beste Porno kostenlos und ohne Registrierung; Full Movie ausgezeichnete Qualität; sexy Mode-Modelle unterschiedlichen Alters (18) von zu wählen; schmutzige Filme für jeden Geschmack, von traditionellen bis hin zu exotischen Paare; Porno. Gönn dir jetzt einen. Omasex Freepornos zeigen dir Sex vom Feinsten. Schau dir kostenlose Pornos mit Omasex an und überzeuge dich selbst davon, dass es richtig abgeht, wenn eine reife Frau die Beine breit macht. Eine vitale Oma bedankt sich mit Blasen, Eier kraulen und anderen geilen Sachen.\nMehr Mütter beim Ficken, im Altenheim gefickt. Eventuell hattest du bisher nur vage Vorstellungen davon, wie es ausschaut, wenn eine rallige Großmutter gefickt wird. Scharfe Sexfilme mit dickbusigen Großmüttern, wenn die dicken Titten hemmungsloser überreifer Großmutter richtig schön wackeln, macht dich vielleicht so ein tabuloser Pornofilm am meisten. Hauptsache sie haben das Vergnügen zu ficken. Geile milf fickt jeden Sch. Eine reife Oma ficken das ist das Thema der aufreizenden Pornofilme dieser Kategorie, die bei vielen Fans unzensierter Sexfilme bestens ankommen. Wer noch nie eine geile Großmutter gefickt hat, kommt in unseren Pornofilmen möglicherweise auf einen ganz neuen Geschmack. Wenn Gedanken an Sex fokussiert sind, das letzte, was Sie wollen eine dumme kurze Clips von sehr schlechter Qualität zu finden. Added: Mai 10, 2015 Tags: deutsche pornos, ficken, inzest, kostenlos, mutter, poppen, porno, pornofilm, pornos, sohn, pastor fickt die geile Mut. Category: Amateur Oma, Fette Omas, Oma Natursekt, schlagwörter: kostenlose omasex pornos, omasex gratis. Wie sexuell aktiv alte Frauen sein können, erfährst du kostenlos in unseren geilen Omasex Pornos wie, ficksahne auf den Arsch der alten Frau, Oma Muschi von junger Russin gefickt oder, enkelin treibt es mit ihrer Oma. Du hast kostenlos und ohne Anmeldung Zugriff auf die heißen Pornos mit alten Frauen 50 oder. Milfsex das Richtige für dich. Unser Portal ist nicht nur Pornos.\nTags: bbw, blasen, deutsch, dick, dicke titten, ficken, im stehen, kostenlos, milf, von hinten Reife Oma fotzen wollen. Die alte Frau fickt mit dem jungen Lover! Wir übernehmen keine Haftung für die Inhalte überall, die kombinieren, um Ihren eigenen Ermessen zu verwenden, während die Links zu surfen. Added: Mai 10, 2015 Tags: bestrafung, deutsch, geile muttis, kostenlos, pastor, pornos, sex, inzest Wenn die Mutti. Sex mit alten Frauen bzw. Mit viel Erfahrung blasen sie und lassen sich die reifen Muschis verwöhnen. Zustimmen, free porn Online unterscheidet. Klicke gleich mal auf einen der heißen Omasex Pornos in unseret sehenswerten Auswahl. Kostenlose Pornofilme, wo Omas gefickt werden.\nAlte schlampen pornos kostenlose porno omas Hausefraun com oma sex düsseldorf\nNuru massage hannover gays im saarland Versaute Frauen im besten Fickalter können gar nicht genug davon bekommen, harte Schwänze zu blasen und in die ausgeleierte Möse gerammt zu bekommen. Während sich die jungen Girls oftmals gerne blöde anstellen, wenn der große Kolben in die enge Arschmuschi versenkt werden soll, halten Omas ihre überreifen Ärsche bereitwillig zum Fick hin.\nSwingerclub passion mollige ladies de 102\nPärchentreff vogtland ao sex kaiserslautern Denn die vollreifen Weiber ziehen alle Register, um flach gelegt zu werden und temperamentvoll zu vögeln. Wiedergabe in jeder Form ist untersagt. Es ist Zeit, zu den Erwachsenen Kostenlose Pornos.biz zu gehen! Wir haben auch kostenlose Sexfilme, in denen es geile Oldies miteinander treiben und sich gegenseitig die gierige Oma Muschi lecken.\nalte schlampen pornos kostenlose porno omas Willkommen alle Liebhaber großer Porno! Added: Mai 10, 2015 Tags: deutsch, deutsche pornos, inzest, kostenlos, mutti, porno, pornofilm, sohn Dicke Mutti mit grossen. Wenn du etwas jüngere Frauen sehen willst, dann ist vielleicht versauter.


Danke und Bitte – Marion Christa Nickel\nDie meisten von uns wurden von ihren Eltern dazu erzogen „Bitte“ und „Danke“ zu sagen. Sicher hundertmal habe ich als kleines Kind von der Mutter gehört: „Wie sagt man, wenn man etwas bekommt?“ Teils mit Widerwillen, teils freiwillig kam dann das Wort „Danke“ über unsere Lippen.\nAls Kind konnten wir das „Danke sagen“ richtig gut üben, denn wir waren weitgehend darauf angewiesen, dass wir unsere Wünsche von anderen erfüllt bekamen.\nJetzt, da wir erwachsen sind, ist das ein wenig anders. Die meisten Wünsche können wir uns selbst erfüllen. Dennoch sind wir manchmal auf die Mithilfe von Freunden, Kollegen, Nachbarn, usw. angewiesen.\nNicht nur tätige Hilfe sondern auch Zuneigung, einen Ratschlag oder finanzielle Unterstützung wünschen und bekommen wir manchmal von anderen.\nAuch Gott sollten wir unseren Dank geben. Er hilft uns in vielen Situationen des Alltags, ohne dass wir erkennen, dass Er uns behilflich war. Dabei haben wir einen liebenden Vater im Himmel, der uns beistehen möchte.\nIn Psalm 50,15 möchte uns Gott ganz besonders auf seine Hilfe in Notsituationen hinweisen: „Opfere Gott Dank und erfülle dem Höchsten deine Gelübde, und rufe mich an in der Not, so will ich dich erretten, und du sollst mich preisen.“\n27. Juni 2018 10. Juli 2018 Marion Christa Nickel


Jupp. Wie soll das bitte gehen. Gerne per pn [emoji6].\nKündigung hinterlegen, dann bekommst krg preis, der ist identisch mit dem Preis vom neuvertrag\nIch hätte auch Interesse an einem Code, falls noch jemand einen übrig hat. Bei mir steht eine VVL an und dank der kürzlichen Herabsetzung des Höchstalters von 29 auf 27 Jahre bei den Studententarifen, kann ich diese nicht mehr nutzen\nVersuchs einfach! Ich habe bei jeder VVL die Studenten Tarife bekommen bis ich 35 war ?\nIch habe noch ein paar Codes. Gern per PN anschreiben.\nWer kann auch bei Festnetz helfen?\n@Ratio geht leider nicht, wenn ich auf VVL gehe, kommt die Meldung, dass ich den Tarif wechseln muss\nKann nur ein Mitarbeiter direkt machen aus Kulanz\nJepp, immer über die Hotline ging das.\nBringt aber auch nicht wirklich viel, da die for Friends Tarife fast genau so gut sind:\nS Young: 4 GB für 26,95\nS for Friends: 2 GB für 22,37\nM Young: 6 GB für 35,96\nM for Friends: 4 GB für 29,37\nL Young: 12 GB für 44,95\nL for Friends: 6 GB für 36,37\nMan bezahlt also z.B. für 4 GB gerade mal 2,42 mehr und für 6 GB sogar nur 0,41\n(12 GB brauche ich nicht)\n(11.09.2017, 14:13)horstheld schrieb: [ -> ] Wer kann auch bei Festnetz helfen?\nDu hast doch immer Codes.\nDie haben doch nur Angestellte.\nUnd Angestellte können auch bei Festnetz helfen.\nKannst du dir nicht selbst helfen?\nInteresse an einem Code.\nHallo ich möchte einen neuen Telekom Mobilfunkvertrag und würde mich auch über einen Code freuen . Danke schon mal im Voraus.\nIch bin auch an einem Code interessiert ?\nHat noch jemand einen Code abzugeben?\nIch würde mich auch über einen For Friends Code freuen. Vertragsverlängerung steht an.. Vielen Dank\nda ich dieses Jahr wieder zurück zur Telekom möchte mit meinem Mobilvertrag würde ich mich sehr über einen For Friends Code freuen.\nIm Rahmen des neuen IPhone x möchte ich gern meinen Vertrag verlängern, wenn jemand noch einen Code über hat, würde ich mich sehr freuen.\nWie läuft das denn mit dem Code und was hat man davon denn so?\nBin mit Magenta bei der Telekom, würde 10€ Rabatt bedeuten, ist das kombinierbar?\nDa hier so viele Anfragen sind, stehen die Chancen ja eher schlecht?\nKann wer erklären was der Code bewirkt?


Nachhaltiges Bauen - Dienstleistungen-Handwerk\nNachhaltiges Bauen ist ein Bauplanungs- und Ausführungsprozess, der auf den Erhalt der Ökologie, der Verbesserung und Verstärkung der wirtschaftlichen Potenziale des Gebäudes und auf den Nutzen für Mensch und Gesellschaft ausgerichtet ist. In der Baubranche haben Umweltfaktoren, ökonomische Faktoren und soziologisch- kulturelle Faktoren eine große Bedeutung. Daher muss nachhaltiges Bauen diese Faktoren im Gesamtplan des Bauwerks mit einbeziehen. Die Faktoren gelten als gleichwertig und werden als miteinander wechselwirkend gesehen. Nachhaltig Bauen führt zu einem Hausbau, der hohe ökologische, sozio-kulturelle und ökonomische Eigenschaften aufweist. Mit diesen drei Grundpfeilern der Nachhaltigkeit sind die wichtigsten Aspekte des Begriffs beschrieben.\nDie ökologischen Eigenschaften vom nachhaltigen Hausbau\nEin Hauptaspekt der Nachhaltigkeit ist die Ökologie. Im Mittelpunkt stehen Ressourcenschonung, Schutz der Umwelt, Verminderung des Gesamtenergiebedarfs des Hausbaus, die langfristige Nutzung des Gebäudes, der Einsatz wiederverwertbarer Baumaterialien, optimale Rückbaumöglichkeiten und kurze Transportwege. Die langfristige Lebensdauer des Gebäudes wirkt sich zum Beispiel positiv auf die Flächeninanspruchnahme aus. Die Nachnutzung, die zum nachhaltig Bauen gehört, verringert die Flächeninanspruchnahme und schützt so den Lebensraum lokaler Flora und Fauna.\nDie Auswirkungen der Bauweise auf die Dauerhaftigkeit\nDer Bau des Gebäudes ist auf Dauerhaftigkeit ausgerichtet. In der Planungsphase werden die Baukonstruktion und die Auswahl der Baumaterialien dem Ziel Dauerhaftigkeit angepasst. Die Nutzungsdauer wird dadurch gesteigert, dass Mehrfachnutzung möglich wird. Das Gebäude kann dann ohne großen Aufwand an die neue Nutzungsart angepasst werden. Die Umnutzung reduziert schädliche Umwelteinwirkungen. Die Energie und Stoffströme sind bei Mehrfachnutzung geringer. Gebäudeform und Gebäudeorientierung sind für die Energieeffizienz von großer Bedeutung. Wird kompakt gebaut, ist der Heizwärmebedarf kleiner. Ein großer Anteil an Bauteilmasse im Innenbereich dient als Wärmespeichermasse. Das schafft Wärmespeicherung im Winter und Kältespeicherung im Sommer. Die Orientierung und Ausrichtung der Fenster soll Sonnenlicht optimal passiv nutzen. Das Dach ist nach Süden gerichtet, um eine hohe Nutzung der Solaranlage zu gewährleisten.\nBaustoffe und Wärmeschutz\nDie Baustoffe sollen in der Regel aus nachwachsenden Rohstoffen sein, die in nachhaltiger Bewirtschaftung gewonnen werden. Das sind zum Beispiel Holz- und Lehmbaustoffe. Ziel ist es einen geringen Energieaufwand und eine geringe Umweltbelastung durch Materialien mit schädlichen Effekten, wie Schwermetalle, beim Bau des Hauses zu erreichen. Auch die Transportwege, die die Baumaterialien nehmen müssen, sind für die ökologischen Aspekte des umweltschonenden Bauens wichtig. Sie sollen so kurz wie möglich sein. Dadurch wird die benötigte Energie klein gehalten und die Stoffkreisläufe auch. Mit dem Einsatz dieser Baustoffe ist auch beim Rückbau des Gebäudes erreicht, dass die Materialien wieder verwendet werden können. Der Wärmeschutz beeinflusst den Heizwärmebedarf und damit den Gesamtenergiebedarf des Gebäudes. Fossile Brennstoffe werden gespart, natürliche Ressourcen geschont, CO2-Emissionen werden verringert.\nDie Energieversorgung soll die Schonung der natürlichen Ressourcen vorrangig im Auge haben. Die Gebäudetechnik ist neben dem Wärmeschutz in diesem Aspekt des nachhaltigen Bauens bestimmend. Solarenergie, Geothermie und Biomasse sind erneuerbare Energie, die eingesetzt werden. Damit wird die Abhängigkeit von fossiler Energie verringert. Neben der Ressourcenschonung ist auch die Verringerung der Emissionen wichtig.\nWirtschaftlichkeit ist für die Nachhaltigkeit von großer Bedeutung. Es werden deshalb neben den Anschaffungs- und Baukosten, auch die Betriebskosten für die Baunutzung, die Kosten für Reinigung, Pflege und Instandhaltung des Gebäudes, die Kosten für den Rückbau, die Wiederverwendungskosten oder die Entsorgungskosten mit einberechnet. Die Wirtschaftlichkeitsanalyse bezieht sich dabei auf den ganzen Lebenszyklus des Gebäudes. Eine lange Nutzungsdauer verringert die Gesamtkosten des Hauses. Daher ist es schon bei der Bauplanung wichtig, die Kostensituation in der Lebensdauer des Gebäudes zu planen und den wirtschaftlich effizientesten Hausbau zu finden.\nDer sozio-kulturelle Aspekt\nDie Grundlage für die Akzeptanz eines Gebäudes durch den Nutzer liegt in sozialen und kulturellen Werten. Komfort, Gesundheitsschutz, Nutzerfreundlichkeit, Integration, Sicherheit und Mobilität sind soziale Aspekte im dauerhaften Bauen. Sie müssen in das Baukonzept mit einbezogen werden. Das gilt auch für die kulturellen Werte wie die Baugestaltung.\nDie Nachhaltigkeit beim Hausbau als Massivhaus\nEin Massivhaus erfüllt alle Anforderungen, wenn es um dauerhaftes Bauen geht. Die Baustoffe sind aus nachwachsenden Rohstoffen und überzeugen in der Wärmedämmung und Wärmespeicherfähigkeit. Das massive Haus ist langlebig und kann mehrfach genutzt werden. Beispielsweise von den Erben des Bauherrn. Es kann mit energieeffizienten Energieträgern wie Solaranlagen ausgerüstet werden. Auch die Anforderungen des wirtschaftlichen und sozio-kulturellen Bereichs sind kein Problem. Gegenüber dem üblichen Fertighaus ist das Massivhaus gerade im Bereich Wärmeschutz und Energieeffizienz hervorzuheben.


Trickbetrug in Dormagen: Anrufer gibt sich als Apothekenmitarbeiter aus\nOft sind Senioren das Ziel von Trickbetrügern. Foto: Pixabay\nDormagen Um eine neue Masche von Trickbetrügern handelte es sich offenbar am Donnerstag bei einem Anruf, den eine Seniorin erhielt. Der Anrufer wollte angeblich vorbeikommen, um Medikamente mit ihr zu testen.\nWieder haben es Betrüger offenbar auf das Geld von Senioren abgesehen. Eine aufmerksame Mitarbeiterin eines mobilen Pflegedienstes alarmierte gestern Morgen die Polizei. Eine 80-jährige alleinstehende Dame, die täglich von ihr betreut wird, hatte am Vormittag des Vortages einen mysteriösen Anruf erhalten – offensichtlich von Trickbetrügern.\nDer Anrufer habe mit einem polnischen oder russischen Akzent gesprochen und sich als Mitarbeiter einer Apotheke ausgegeben. Es gäbe ein Problem mit den Medikamenten der älteren Dame. „Das kann überhaupt nicht sein, da die Dame gar nichts direkt mit der Apotheke zu tun hat. Wir vom Pflegedienst bestellen und richten alle Medikamente für sie“, so die Pflegekraft. Da der Anruf das Misstrauen der Seniorin geweckt hatte, legte sie auf. Dennoch blieb der Anrufer hartnäckig und versuchte es ein weiteres Mal: Er wolle in den nächsten Tagen vorbeikommen und Präparate mit der Seniorin testen.\n„Das ist eine neue Masche, die kannten wir bisher noch nicht“, sagt Daniela Dässel, Pressesprecherin der Polizei im Rhein-Kreis Neuss. Sie rät dazu, bei derartigen Telefonanrufen direkt aufzulegen und keinesfalls persönliche Daten oder Details preiszugeben. Auch bei unangekündigten Besuchern, wie etwa Handwerkern oder Stromablesern, rät sie zu Misstrauen: „Die Leute sollten sich immer telefonisch bei der Firma rückversichern, dass es sich tatsächlich um einen Mitarbeiter handelt.“ Das gelte auch für angebliche Polizisten, die unangekündigt vor der Tür stehen.\nDreiste Masche in Elten : 82-Jährige wird Opfer von Betrügern\nOb an der Wohnungstür oder per Telefon, gerade Senioren seien oft das Ziel von Betrügern, die auf vielfältigen Wegen versuchen, an Geld und Wertsachen ihrer Opfer zu kommen, so Dässel. „Trickbetrüger zeichnen sich durch eine hohe Kreativität aus und entwickeln immer wieder neue Maschen.“ Leider könne man meistens erst davor warnen, nachdem schon jemand darauf reingefallen sei. Und: „Die Betrüger sind immer sehr penetrant. Die wissen, dass sie bei Älteren damit Erfolg haben. Wir kennen Schadenssummen im sechsstelligen Bereich.“\nAusführliche Tipps und Tricks, wie sich insbesondere Senioren vor Betrügern schützen können, sind auf den Seiten der Polizei des Rhein-Kreises Neuss im Internet unter https://rhein-kreis-neuss.polizei.nrw/artikel/vorsicht-vor-betruegern zu finden.\nWelle von Betrugsversuchen in Mettmann und Erkrath : Erst geschockt, dann abgezockt