05.08.2015 | 18:17 Uhr\nSo, jetzt aber … tut mir Leid, es hat zu lange gedauert.\nNun, zuerst einmal muss ich dir ein riesiges Lob dafür aussprechen, dass du Shakky in deine Geschichte eingeflochten hast. Ich weiß, ich weiß, es wurde bereits oft genug erwähnt, doch ich komm nicht umhin, es noch einmal zu sagen: Diese Frau ist schlichtweg der Wahnsinn. Ihre Art ist kaum zu vergleichen, sie ist gleichermaßen knallhart und doch unglaublich liebenswürdig und herzlich, sorgt sich um ihre Freunde und neckt sie gleichermaßen auf ihre eigene Art. Ach, einfach fantastisch.\nUnd du hast ihre Art ganz wundervoll in deinem Kapitel rübergebracht. Wirklich, Shakky hat mir durch und durch gefallen, insbesondere ihr so lockerer Auftritt, wie sie mit Benn ja fast schon verführerisch spielt und dabei Shanks ein bisschen triezt – vielleicht als Rache für die spaßige Trennung von ihrer heiß geliebten Zigarette …? xD Jedenfalls ist es dir wirklich gut gelungen, sie in deine Geschichte einzufassen. Ihr Charakter ist haargenau getroffen und mir gefällt auch ihre Position hinsichtlich ihrer Arbeit als Managerin, da sich dies auch gut dahingehend fügt, dass sie sehr an der Jugend interessiert ist und sich auf gewisse Art für diese einsetzt. :D\nSchön, dass sie den Jungs ein paar freie Tage verschafft, verdient haben sie es sicherlich und Shakky ist – ich kann mich nur wiederholen – wieder super getroffen, indem sie einfach das tut, was sie für richtig hält und alle anderen vor ihr kuschen. ;-)\nSchön, mit anzusehen, wie sich vor allem Yasopp über diese Neuigkeiten freut und sich sofort bei Bankina meldet, um ihr das mitzuteilen – und dabei sogar sein frisch erbeutetes Brötchen dem Fresssack überlässt. xD Da sieht man schön, wie hoch seine Familie bei ihm im Kurs steht. ;-)\nAlso auch super in das Kapitel mit eingebracht.\nWas ich allerdings ein bisschen in dem Kapitel vermisst habe, ist so ein bisschen das eigentliche Spannungselement. Du hast in den ersten drei Kapiteln wirklich eine ganze Menge an Informationen gesteckt – und du hast dir echt interessante Gedanken bzgl. der Vergangenheit gemacht. So fand ich die Geschichte mit Bellemere sehr interessant, auch wenn ich jetzt kein großer Fan von ihr bin und deswegen nicht so viel zu ihr sagen kann … – aber so viele Informationen ziehen die Kapitel sehr in die Länge, vor allem weil bisher eben handlungsmäßig noch nicht so viel geschehen ist.\nNicht, dass du mich falsch verstehst. Für sich genommen hat mir das Kapitel gut gefallen, insbesondere weil es einige lustige Elemente hatte, die mich zum Schmunzeln gebracht haben. Aber jetzt so nach drei Kapiteln fehlt mir so ein bisschen Spur, wohin die Handlung uns nun eigentlich führen soll. Du hast ja bisher schon etliche Probleme angesprochen, die Beziehungen, den Aspekt der Homosexualität einiger Bandmitglieder und das KreaTief, aber es wäre interessant, diese Probleme nicht nur aufgezählt zu bekommen, sondern sie eben auch hautnah und mit den entsprechenden Konsequenzen zu erleben … auch wenn ich mir sicher bin, dass du sicherlich da schon etwas geplant hast.\nJoar, ansonsten … schreiberisch ist dir das Kapitel wieder sehr gut gelungen. Flüssig und ohne größere Kommatafehler, über die man hätte stolpern können.\nEine Frage jedoch noch … Was ist denn »weinbergfarben«? Oder meinst du hier weinbeerfarben? Darunter könnte ich mir zumindest noch was vorstellen in Bezug auf Bellemere …\nSo, dann war’s das auch. Wie gesagt, bis auf diesen einen Aspekt war das Kapitel wieder mal schön. Tolle Charaktere und flüssig geschrieben.\nAntwort von Arzani92 am 12.11.2015 | 19:06 Uhr\nsooo da ich grade ein neues Kapitel hochgeladen habe und festgestellt habe, dass ich dir hier noch gar nicht geantwortet habe, mache ich das einfach jetzt.\nJa gel, ich weiß, Shakky ist toll. Sie musste einfach in die Geschichte rein. Außerdem ist sie die perfekte Besetzung für die Managerin. Ich weiß auch nicht was ich zu deiner Beschreibung noch hinzufügen soll. Shakky ist toll, sie ist die Managerin der Band und basta xD was besseres gibts für sie einfach nicht. xD\nAch ja Yasopp und Banchina. Irgendwie finde ich es toll, dass sie wenigstens in einer AU-Welt die Chance auf ein bisschen gemeinsames Glück haben. Ich gönn ihnen das ja.\nDa die Geschichte einfach elendig lang werden wird (ich vermute ich werde hiermit sicher über die 50 Kapitel gehen mit dem was ich da alles noch in die Geschichte reinstecken will), dass sich das alles seeeeeeeeeehr langsam aufbauen wird. Ich weiß auch nicht so hundert Prozent wo das alles hingehen soll, also eigentlich schon aber xD mal sehen was meine Finger so machen, wenn ich schreibe. Lass dich überraschen. Du hast ja noch nicht mal den Refrain vom ersten Lied gehört, und das hier soll ein Album werden xD\nups vielleicht sollte das auch einfach weinrot heißen. Muss ich mal korrigieren xD\n18.06.2015 | 16:56 Uhr\nIch entschuldige mich gleich mal im Voraus, dass dieses Review wohl etwas kürzer ausfallen wird als gewöhnlich. Aber die Woche ist bisher schon unerträglich anstrengend, ich bin bereits jetzt müde und ausgelaugt und weiß, dass die restlichen Tage dieser Woche auch noch furchtbar werden. Von daher … verzeih mir bitte.\nGleich zu Beginn fand ich es ungemein interessant, dass du einen Schwenk auf Yasopp machst. Yasopp ist echt ein ziemlich interessanter Charakter, der für mich irgendwo zwiegespalten ist und zwischen seiner (freundschaftlichen) Liebe zu Shanks und seiner Liebe zu seiner Familie schon fast hilflos in den Seilen hängt. Er weiß, dass er beides schlecht unter einen Hut bringen kann … ich nehme an, dass er den Kontakt zu seiner Familie eingeschränkt hat, um sie nach Möglichkeit aus dem Licht der Öffentlichkeit zu halten, sodass sie ein denkbar normales Leben führen können, weil ansonsten wäre das Thema dieses Zurücksteckens der Familie wohl nicht so krass, schließlich gibt es heutzutage Skype, Telefon, Email und nicht zu vergessen Bahn und Flugzeug. Also wird er wohl den Kontakt eingeschränkt haben, um sie von Presse und Propaganda zu schützen, was wiederum auf sein Piratendasein in One Piece abstrahiert werden kann. Schließlich hat er dort auch den Kontakt sicherlich nicht deshalb abgebrochen, weil er sie nicht liebt bzw. weil es keine Möglichkeiten gab, sondern weil ein Pirat nun mal seine Lieben gefährdet, wenn er mit ihnen noch in Beziehung steht … so, und wo war ich nun?\nWie gesagt, spannend, dass du hier mal Yasopp als Erzählerschwerpunkt gewählt hast. Und der gleich mal seine Sicht zu der Beziehung von Shanks und Ben erzählt. Und dabei eine Meinung hat, die ich für ihn wirklich als passend empfinde. Warum sollte er auch Probleme mit Homosexualität haben? Aber schön die Schilderung, wie in den Köpfen aller (auch bei Ben und Shanks) diese Vorbehalte gegenüber ihrer eigenen Sexualität, sofern sie von der Norm abweicht, zum Tragen kommt und wie sie glauben, sich den Konventionen hingeben und sich diesbezüglich vor ihren Freunden schämen zu müssen … Hier zeigt sich eben, dass sie immer noch jung sind und nun mal das gesellschaftliche Bild in der Realität nicht so einfach zu überwinden ist wie sonst bspw. in der OP-Welt der Fall ist …\nYasopps kleines Liedchen fand ich wirklich schnuffig und toll, wie Ben ihn auf seine Art und Weise ermuntert, diesen Song weiter auszubauen. Die Szenen zwischen den beiden hat mir einfach gut gefallen, vor allem weil es die Charaktere sehr IC wirken ließ … und sie eben wie wirklich gute Freunde miteinander umgehen … Und ja, Bankina wird das Lied bestimmt gefallen. Wobei ich mich frage, ob Yasopp jemals dazu kommen wird, es ihr vorzutragen … T.T (Aber ich weiß ja nicht, wie es in deiner Geschichte so um sie steht.)\nAuch die Frühstückszene war klasse und hat wunderbar die Dynamik zwischen der Band gezeigt. Vor allem Shanks lustige Art der Turtelei, das Honig-Komplott, hat mich verzaubert. Fand ich wirklich schön … Aber wie zum Henker können die morgens Schokocreme und Honig essen? Allein bei dem Gedanken wird mir schlecht … Aber irgendwie passt es zu diesen doch kindlich gebliebenen Charakteren – und auch schön, dass Ben mit seiner etwas raueren Art da aus diesem Muster fällt. Er ist vermutlich der »Zigarette und schwarzer Kaffee«-Frühstück-Typ.\nUnd, OMG, Shakky!!! Shakky ist da! *kleinen Freudentanz aufführ*\nIch muss wohl nicht mehr erwähnen, wie sehr ich diese Frau vergöttere. Sie ist so fantastisch und ich finde es megatoll, dass du sie einbaust, zumal sie sich sicher auch gut in das Szenario fügen wird. ^^\nSo, noch ein paar Worte zusammengefasst. Es war ein gutes Kapitel. Yasopps Gedanken waren nachvollziehbar und schön zu lesen, die Charaktere haben sich überhaupt super gefügt und die Szenen haben wunderbar gepasst. Freu mich schon darauf, wie es weiter geht … und was Shakky dort macht.\n(Okay, das Review hat doch noch eine ganz ansehnliche Länge bekommen …)\nAntwort von Arzani92 am 20.06.2015 | 18:35 Uhr\nweißt du die Wahrnehmung von deinem "Kurz" und die Wahrnehmung von dem generellen "kurz" differenziert sich irgndwie doch ganz deutlich xD ich freu mich natürlich immer über lange Reviews, aber generell freu ich mich eigentlich über alle Art von Reviews von daher ^^ du darfst auch kurze schreiben, besser als gar nichts.\nAch ja Yasopp :) ich mag ihn eigentlich auch sehr gerne und finde man kriegt von ihm eh viel zu wenig mit -.-\naber schon mal grundsätzlich werde ich alle vier Charaktere hier beleuchten in der Storie. Der Schwerpunkt ist zwar deutlich bei Shanks und Ben aber auch Lou und Yasopp kommen öfter mal zu tragen :)\nDas mit der Einschränkung und was Banikna grade so macht kommt noch, deswegen werde ich hier die Klappe halten xD generell ist aber die Presse nicht gaaaaanz so schlimm in der FF (bzw. ich müsste das mal einbauen xD du bringst mich ja auf Ideen xD)\nAber ja seine Reaktion auf Ben und Shanks' Beziehung fand ich wichtig, weil er es damlas war, der ja den Ausbruch hatte und die Band da fast zu Bruch gegnagen wäre. Deswegen wollte ich ihn das auch ein bisschen erzählen lassen. Ich denke so ein "Outcoming" ist niemals leicht und war es sicher auch nicht für Ben und Shanks dabei hätten sie sich keine Sorgen machen müssen ^^ immerhin gehören sie halt einfach zusammen und Yasopp und Lou wissen das.\nMmmmh danke, freut mich, dass dir das Lied gefallen hat. Ich muss mich wirklich mal an ne geschreite Vertonung setzten, vor allem für das kleine Stück von Yasopp hab ich ja doch ne Melodie im Kopf xD\nIsst du nichts süßes zum Frühstück? Also ich ess immer Marmelade, Nutella und Honig zum Frühstück. Da hab ich das einfach dran angelehnt xD vor allem bin ich ja der Meinung, dass grade Shanks und Lou voll den süßen Zahn haben xD\nBen ist wirklich mehr der Zigarette und Kaffee Typ ^^ aber so ein Brötchen mit Käse oder so isst er denke ich auch. Aber ohne Kaffee geht bei ihm nichts. -> Schwarz und ohne Zucker. Ich liebe die Gegensätze zwischen ihm und Shanks so. Auch hier mein Headcanon das Shanks gaaaaanz viel Milc und Zucker nimmt :)\nJaaa Shakky ich bin sehr gespannt wie dir ihre Rolle gefällt. Das nächste Chapter verrät ziemlich gut, was sie da in der Küche macht ^^\nVieeeeeeelen Dank für das Review, es freut mich einfach immer wieder von dir zu lesen und so zu hören, was du so von dem hälst was ich da so fabrizier :)


Terror in Brüssel: Drängende Fragen nach dem Blutbad\nDrängende Fragen: Jäger kritisiert Belgiens Behörden\nNRW-Innenminister Ralf Jäger kritisiert die belgischen Behörden.\nBrüssel - Nach den Terror-Anschlägen in Brüssel drängen sich immer mehr Fragen auf. NRW-Innenminister Jäger wundert sich derweil über die belgischen Behörden.\nDie Sirenen der Rettungsfahrzeuge hallten noch durch die Straßen von Brüssel, als auf das Entsetzen die ersten drängenden Fragen folgten: Wie konnten Attentäter am internationalen Flughafen der belgischen Hauptstadt und in einer U-Bahn-Station Sprengsätze zünden? Gibt es eine Verbindung zu der Islamistenzelle aus dem Problemviertel Molenbeek, die hinter den Anschlägen von Paris steckt? Und vor allem: Hätten die in der Vergangenheit viel kritisierten belgischen Sicherheitsbehörden die Anschläge verhindern können?\nBleiben Sie in unserem News-Ticker zu den Anschlägen von Brüssel auf dem Laufenden.\nVorwürfe von NRW-Innenminister Jäger\n"Erschreckend ist, dass die belgischen Behörden von den Vorbereitungen offenbar nichts mitbekommen haben", sagte etwa der nordrhein-westfälische Innenminister Ralf Jäger (SPD) dem Kölner Stadt-Anzeiger. Gleiches gelte für die Tatsache, dass eine mutmaßliche Terrorzelle in Belgien über Jahre unentdeckt bleiben konnte. „Es geht nicht um einzelne, sich selbst organisierende Täter, sondern es wurde strukturiert und abgesprochen vorgegangen. Das setzt Zellenbildung voraus“, sagte er. „Es ist leichter, solche Zellen zu entdecken, als radikalisierte Einzeltäter. Und das ist das Erschreckende: Dass eine solche Zelle dort nicht entdeckt werden konnte.“ Die Islamisten-Szene in dem Nachbarland drohe zu "entgleiten". Zudem sei der Salafismus im Brüsseler Stadtteil Molenbeek seit vielen Jahren gewachsen, „und man hätte möglicherweise eher eingreifen müssen“, sagte der Minister.\nDer Terrorismusexperte Guido Steinberg sprach im Sender n-tv von "offensichtlich überforderten" Sicherheitsbehörden und "ganz großen Lücken" in Belgien.\nDie Vorwürfe gegen Geheimdienste und Polizei in Belgien sind nicht neu. Schon nach den Anschlägen von Paris mit 130 Toten war scharfe Kritik laut geworden, denn die Attentate wurden offenbar in Brüssel vorbereitet, mehrere der Angreifer stammten aus Molenbeek und waren den Behörden bekannt. "Die Belgier sind nicht auf der Höhe", klagte ein französischer Ex-Geheimdienstchef nach dem Blutbad von Paris.\nCleverer Terrorist oder unfähige Behörden?\nDie Vorwürfe flammten Ende vergangener Woche wieder auf, als der an den Anschlägen beteiligte Islamist Salah Abdeslam nach viermonatiger Flucht gefasst wurde - in Molenbeek, nur hunderte Meter von dem Haus seiner Familie entfernt. Offenbar hatte er sich die ganze Zeit in Brüssel verstecken können. "Entweder war Salah Abdeslam sehr clever, oder die belgischen Dienste waren unfähig, was wahrscheinlicher ist", polterte der französische Abgeordnete Alain Marsaud, ein früherer hochrangiger Antiterror-Ermittler.\nWie konnte in Molenbeek, mitten in der belgischen Hauptstadt, eine so gefährliche Islamistenszene entstehen? Die Funktionsschwierigkeiten bei den belgischen Sicherheitsbehörden sind bekannt: Das föderale System fördert die Zersplitterung der Dienste. So gehören die Geheimdienste und die Antiterror-Polizei zur Bundesebene, während die Brüsseler Polizei in sechs quasi autonome Reviere aufgeteilt ist. Das Sprachengemisch in dem Land mit den Amtssprachen Französisch, Flämisch und Deutsch gilt ebenfalls als Problem.\nEin Zwischenbericht der belgischen Polizei zu den Anschlägen von Paris hielt Anfang März eine Reihe von Fehlern bei den belgischen Sicherheitsbehörden fest. Kritisiert wird darin unter anderem ein schlechter Informationsaustausch zwischen den Abteilungen und ein Mangel an qualifiziertem Personal.\nAntiterror-Fähigkeiten zu schwach\nBesonders dramatisch wären die Schwächen, sollte hinter den Anschlägen von Brüssel die gleiche Islamistenzelle stecken wie hinter den Attacken von Paris - für Experten durchaus eine Möglichkeit, auch wenn es dafür am Dienstag keine konkreten Anhaltspunkte gab.\nDas würde bedeuten, dass ein islamistisches Netzwerk nach einem Anschlag aufgespürt, aber nicht zerstört werden konnte, sagt Thomas Hegghammer von der norwegischen Militär-Denkfabrik Norwegian Defence Research Establishment. "Das zeigt, dass die Antiterror-Fähigkeiten in Brüssel und vielleicht in ganz Europa zu schwach sind angesichts dieser Bedrohung."\nZugleich warnt Hegghammer davor, sich vorschnell auf die belgischen Behörden einzuschießen. "Heute ist es Belgien, aber eine gleiche Situation könnte sich auch woanders wiederholen." Der deutsche Terrorismusexperte Steinberg sieht das Problem auch in einer schlechten Koordination der europäischen Behörden.\nAuch in Frankreich mahnen Terrorismuskenner Zurückhaltung an. "Die Kritik gegen die belgische Polizei ist ungerechtfertigt, sie arbeitet gut", sagt ein ranghoher Antiterror-Vertreter. Die Behörden seien aber machtlos angesichts der großen Zahl radikalisierter Islamisten - gemessen an der Gesamtbevölkerung hat Belgien die größte Dschihadistenszene Europas.\nDiese zu unterwandern sei schwierig, sagt der Antiterror-Vertreter: "In Vierteln wie Molenbeek fliegt ein Polizist in weniger als einer Minute auf." Das Problem gebe es nicht nur in Belgien - Anschläge drohten in jedem europäischen Land.


Peerless-AV hat seine DSF265L(-P) Boden-Decke-Kabelhalterung eingeführt. Die Halterung ist insbesondere für Einzelhandels- und gewerbliche Anwendungen geeignet, bei denen eine unauffällige Befestigungslösung erforderlich oder die Befestigung an der Wand nicht möglich ist. Sie ist an festen Stahldrähten aufgehängt und bietet eine sichere und stabile Basis für die flexible Positionierung von Flachbildschirmen mit einer Diagonalen von bis zu 65 Zoll und einem Gewicht von bis zu 29,5 kg. Erhältlich ist die Halterung in zwei Versionen für Anzeigen im Hoch- und Querformat.\nDie Lösung bietet eine Vielzahl von installationsfreundlichen Funktionen. Die Halterung lässt sich mit dem Kwik-Grip-Kabelzubehör ohne Benutzung von Werkzeug mit einem Griff in jeder beliebigen Höhe arretieren. Die Deckenbefestigung erfolgt mit selbstschließenden Kwik-Loc Kabelverbindern zur schnellen und einfachen Verbindung mit Traversen oder Streben. Eine Adapterplatte mit Schlüssellochöffnungen vereinfacht zudem die Platzierung und beschleunigt die Installation. Die Kabelspannung kann mithilfe von Spannschrauben eingestellt werden, um den Bildschirm präzise und gerade zu positionieren. Der Lieferumfang beinhaltet Ösenschrauben und Deko-Platten für ein optisch ansprechendes Erscheinungsbild und einfache Kabelanschlüsse.\nUnsere neue Kabelhalterung lässt sich an eine Vielzahl von Umgebungen anpassen und ist besonders geeignet für den Einzelhandel, um die Schaufensterauslagen durch attraktive Inhalte zu ergänzen, welche die Aufmerksamkeit der Passanten auf sich ziehen“, sagte Keith Dutch, Geschäftsführer von Peerless-AV EMEA. „Wir haben die Kabelhalterung erstmals auf der ISE 2017 einem europäischen Publikum vorgestellt und vor kurzem beim NEC Showcase in London präsentiert. Beide Male kam sie gut an und erhielt positives Feedback von den Besuchern.“


GoGames | Earth Day Event läuft nicht wie geplant\nVon Max Beckmann, 23.04.2018 02:24\nDas von Niantic geplante Projekt Earth Day Cleanup ist stellenweise an der Organisation und Kommunikation vor Ort gescheitert, laut einigen verärgerten Spielern auf Reddit.\nLaut diesem Beitrag auf Reddit war bei einer der lokalen Säuberungsaktionen in Frankreich kein Vertreter der Organisation vor Ort, der die helfenden Spieler empfangen oder eingewiesen hat. Telefonate mit der entsprechenden Organisation verliefen im Nichts und Emails konnten in der kurzen Zeit nicht beantwortet werden. Niantic konnte sich bislang nicht zum Vorfall äußern.\nDie verärgerten und leicht enttäuschten Spieler sind nach 50min Wartezeit und ratlosem Herumstehen wieder unverichteter Dinge abgereist, nachdem bekannt wurde, dass die Organisation bereits eine Woche vorher eine solche Säuberungsaktion durchgeführt hatte. Weder die Spieler, noch Niantic wurden darüber in Kenntnis gesetzt.\nAndere beklagen ähnliche Vorfälle\nIn Belgien und Spanien wurden in den Kommentaren des Beitrags ähnliche Vorfälle geschildert. In Spanien wurden scheinbar keinerlei Materialien zur Verfügung gestellt und von einer Aktion mit Pokémon GO habe man vor Ort nichts gewusst, so Melkorto auf Reddit. Man habe auch vorab keinerlei Bestätigung für die Teilnahme an der Säuberungsaktion erhalten, so zumindest in Spanien der Fall.\nDoch es gibt auch Organisationen, die mit gutem Beispiel vorangehen. So lobt JDTaiwan23 die Abwicklung der Säuberungsaktion in Taipei, bei der den Helfern Trinkwasser, Handschuhe, Mülltüten und weitere Hilfsmittel zur Verfügung gestellt wurden.\nIn anderen Regionen haben Spieler laut der Kommentare auf Reddit auch vorab Bestätigungen für ihre Teilnahme erhalten.\nKommunikation ist bei einer solch großen Aktion das A und O. Schuld tragen hier ganz eindeutig die individuellen Organisationen vor Ort, welche die Integration der Spieler in die Säuberungsaktion versäumt haben. Was der Grund für das jeweilige Versagen ist, ist zu diesem Zeitpunkt jedoch noch nicht geklärt. Aus den Kommentaren auf Reddit geht jedoch hervor, dass Niantic sich um die Vorfälle kümmern will und entsprechende Klärungsarbeit leisten möchte.


> Forum: Michael Jackson's This Is It (OmU) [Blu-ray]\nErsteintrag: 25.02.2010 11:48:00 GMT+01:00\nR. Golz meint:\nIch habe soeben die Steelbook-Edition erhalten.Das FSK-Logo sowie sämtlicher Text auf der Vor- und Rückseite (außer der Filmtitel) sind auf einem Umpapier welches man entfernen kann.So ist auf dem Steelbook nur noch der Titel sowie je ein Bild von Michael Jackson. Sehr schön!\nNein Veröffentlicht am 26.02.2010 09:27:27 GMT+01:00\nJip, sehr schön! :)\nNein Veröffentlicht am 26.02.2010 12:07:41 GMT+01:00\nJa, so sind halt die Sony Steelbooks, war schon beim Terminator 4 der Fall.Freu mich schon auf 2012...\nNein Veröffentlicht am 26.02.2010 16:00:57 GMT+01:00\nSony handhabt die Sache mit den FSK Logos eigentlich immer top.Aufgedrucktes FSK Logo auf einem Steelbook ist ja wohl das dämlíchste was man machen könnte. ^^\nNein Veröffentlicht am 27.02.2010 10:12:34 GMT+01:00\nZuletzt vom Autor geändert am 27.02.2010 10:13:28 GMT+01:00\nDas Ding ist ja, dass FSK18 Logos auf Sonderverpackungen wie Steelbooks nicht mehr aufgedruckt werden sein müssen (habe ich so jedenfalls neulich mal gelesen). Und dann noch die Reduzierung des Kaufpreises bezüglich der 2-DVD Special Edition aber auch bei der Steelbook Edition. :) Alleine wegen der 1 EUR Reduzierung bei der Steelbook Edition schon wieder 1/20 Teil eines neuen Steelbooks garantiert. :D Schöööönnnnn\nNein Antwort auf einen früheren Beitrag vom 05.03.2010 19:22:37 GMT+01:00\nZuletzt vom Autor geändert am 05.03.2010 19:24:59 GMT+01:00\nWo hast du das denn mit den FSK18-Logos gelesen?Soviel ich gelesen habe, MUSS die FSK-Freigabe ab 31. März 2010 (ach du meine Güte, ist ja nur noch diesen Monat!!!) fest aufgedruckt sein, egal ob Steelbook, Digipack, Amaray oder sonst irgendeine Verpackung, hat die Vor der Leyen so fest gelegt.Jede DVD bzw. jeder Film die von der FSK eine Freigabe FSK0, FSK6, FSK12, FSK16 oder FSK18 erhalten hat, wird auch auf dem Cover wiedergegeben. Filme, die jedoch von der FSK keine FSK-Freigabe erhalten haben und der Juristen-Kommission-Prüfungen (JK-Prüfung) vorgelegt wurden und mit "SPIO/JK geprüft: keine schwere Jugendgefährdung" bzw. "SPIO/JK geprüft: strafrechtlich unbedenklich" geprüft wurden, erhalten kein FSK-Logo auf dem Cover (siehe u.a. "Crank 2")\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 12:24:29 GMT+01:00\nBei meinem Steel war die untere Lasche die zur Fixierung des Booklets und der Karten dient abgebrochen. Ich werde es zurückschicken und mir den Kaufpreis erstatten lassen. Habe es eben erneut bestellt und es kostet z.Zt. nur 16,97 Euro (ich hatte vor ein paar Tagen noch 23,97 Euro bezahlt).\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 13:44:41 GMT+01:00\nFalsch, kostet nur noch 14,97€.Da kann man richtig über die Leute, die es vor wenigen Tagen/Stunden noch für 24€ gekauft haben, schmunzeln ^^\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 14:58:00 GMT+01:00\nZuletzt vom Autor geändert am 10.03.2010 14:58:26 GMT+01:00\n@Z.ThomasIm Grunde hast du ja recht mit dem schmunzeln, aber mit einer als exklusiv beworbenen Edition die Vorbesteller locken und 25€ bezahlen lassen, grenzt schon an Abzockerei. Zumal nicht mal zehn Tage später der Preis auf knapp 15€ gesenkt wurde. Amazon weiß schon genau, warum die Tiefpreisgarantie nicht mehr angeboten wird. Das Preise gesenkt werden, ist ja auch normal, aber in der kurzen Zeit und auch noch bei einer exklusiven Edition? Ich für meinen Teil werde jedenfalls nicht mehr vorbestellen, sondern ab jetzt länger abwarten.\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 15:37:27 GMT+01:00\nExklusiv heißt ja nur, dass es nur von Amazon verkauft wird. Hat also keine Bedeutung.Bedeutsam ist nur "limited", aber auch das ist uninteressant, solange keine genauen Zahlen bekannt sind.\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 15:53:16 GMT+01:00\nNorbert Grieb meint:\nIch bin auch reingefallen. Was erlaubt sich Amazon da? Hab auch 23.99 € bezahlt. Eine Sauerei ist das. Ich bin Stinksauer.Aber es gibt ander Tricks, wie man sich das Geld langsam von Amazon wieder holt. HEHEHEH!!!!!\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 16:02:04 GMT+01:00\nReingefallen? Dann darfst du nicht online Kaufen. Hier ändern sich die Preise täglich. An der Börse geht es auch hoch und runter ^^Wer sich nicht gedulden kann zahlt immer drauf und ist auch selbst schuld. ^^\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 18:58:50 GMT+01:00\nD. Mario meint:\nWas soll ich sagen gestern gekauft und leider schon verschickt.\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 19:03:16 GMT+01:00\nZuletzt vom Autor geändert am 10.03.2010 19:20:04 GMT+01:00\n@ D. Mario: Kannst sie ja in OVP zurückschicken und nochmal kaufen ;-)Aber ich glaube der Rücksendekostenanteil beträgt dann 3,50 € oder lese ich das falsch?!\nNein Veröffentlicht am 10.03.2010 22:26:12 GMT+01:00\n@ Andreas Ja das habe ich mir auch überlegt, aber bei meinem Glück ist dann auf einmal die BluRay ausverkauft und naja 10 € gibt man anders auch aus :) @ Norbert, was denn für Tricks :) weihe mich ein\nNein Veröffentlicht am 12.03.2010 11:15:56 GMT+01:00\nNaja, was heisst schon "Abzockerei"? Dafür hattet Ihr die BluRay auch fast 2 Wochen früher! Ich habe gewartet!\nNein Antwort auf einen früheren Beitrag vom 12.03.2010 14:35:16 GMT+01:00\nDer unter 20 Euro Gebühr Bestelltrick! Bestelle einen Artikel der noch nicht veröffentlicht ist( über 20 Euro ). Dannwenn du einen Artikel unter 20 Euro endeckt hast,der sofort lieferbar ist! bestell ihn. Füge beide bestellungen zusammen. Amazon wird denLieferbaren Artikel nach ein paar Tagen oder sofort raus schicken. Danach stoniere den noch nicht Lieferbaren Arikel.\nNein Veröffentlicht am 13.03.2010 15:19:22 GMT+01:00\nIch finde es im Grunde auch eine Frechheit das Käufer die Amazon ihr Vertrauen schenken und der einfachheit halber vorbestellen dann so über den Tisch gezogen werden, ich meine wenn das Ding 1 Monat später billiger angeboten wird ist das in Ordnung, aber sofort eine Woche nach erscheinen ist schon eine Frechheit, und dann gleich um knapp 10 Euro billiger, ich werde in Zukunft nichtmehr vorbestellen, weil das lasse ich mir nicht gefallen!!Wenn Amazon nicht im Grunde ein wirklich sehr guter Händler wäre würde ich aufgrund so einer Tour überhaupt nicht mehr einkaufen, aber weil ja die Angebote und auch die gratis Versandkosten wirklich gut sind bleibe ich weiter treu, aber einen Teil des Vertrauens habe ich definitiv verloren!! So etwas macht man mit Vorbestellern und treuen Kunden einfach nicht!\nNein Veröffentlicht am 13.03.2010 18:43:26 GMT+01:00\n@andreas3000Wenn Du beim Rückversand einen Rückfrankierten Aufkleber ausdruckst wird bei der Gutschrift ab und zu 3,50€ Rücksendeanteil abgezogen. Mal macht Amazon das, mal nicht. Ich habe noch nicht herausgefunden, wo da die Logik liegt. Am besten selber frankieren - ist in der Regel günstiger.\nNein Veröffentlicht am 16.03.2010 18:35:04 GMT+01:00\nsauerrei! ich bestelle auch nicht mehr vor\nNein Veröffentlicht am 21.03.2010 13:29:42 GMT+01:00\nDJ Iltiz meint:\nEine Bekannte hat die 2er-DVD für ca. 20 Euro vorbestellt (die es bei Saturn zu Beginn ja auch in demselben Steelbook für kurzzeitig knapp 10 Euro gab), so dass zu der Zeit die 2er-DVD bei Amazon (in normaler Hülle) auch nur knapp 10 Euro kostete und Amazon hat ihr von sich aus die Differenz von ca. 10 Euro erstattet :)\nNein Veröffentlicht am 13.09.2010 13:37:47 GMT+02:00\nMaximilian Miroschnikoff meint:\n6,97 Euro!!!! ;=)))))\nNein Veröffentlicht am 14.09.2010 08:29:11 GMT+02:00\nAmazon hat ein Preissystem, das davon abhängt wie viele Leute den Artikel kaufen (bzw. gekauft haben). D.h. wenn sich ganz viele Leute für einen Artikel entscheiden, sinkt der Preis automatisch. Amazon hat damit weitestgehend wenig zu tun. Ich finde dieses Preismodell super. Dadurch ergeben sich auch immer unglaubliche Schnäppchen mit extraklasse Service (Kopfhörer z.B. im Preisvergleich 32€ - auf Amazon 12€).mfg\nNein Veröffentlicht am 16.09.2010 12:33:38 GMT+02:00\nFind ich auch klasse, lass' die Idioten doch PS3-Spiele für 70++ Euro kaufen, während ich mir die Regale für 20 Euro zu stelle. Das geht bei allen Waren so. Mir ist das hezlich egal ;) Wer sich schon online nicht mal die Zeit nimmt, ein wenig zu schauen, vergleichen, zu warten... Ich habe für alle Dinge, die ich gerne kaufe, Limits. Sind die preislich überschritten, kaufe ich einfach nicht, fertig. Und das heißt es halt warten, so lange bis die Leute, die zu viel Kohle haben, gemelkt wurden...\nDiskussion: Forum: Michael Jackson's This Is It (OmU) [Blu-ray]\nJüngster Beitrag: 16.09.2010\nマイケル・ジャクソン THIS IS IT コレクターズ・エディション (1枚組） [DVD] (DVD)


Marktanteil berechnen - relativ, absolut, nach Umsatz & Kunden mit Beispielen\nWie kannst du deinen Marktanteil berechnen und neue Wachstumschancen finden\nSep 23, 202110 min read\nIm Juni 2021 wurde eine vermeintlich bahnbrechende Tech- Klage von einem US-Gericht mit der Begründung abgewiesen, dass die Anwälte den Monopolstatus von Facebook nicht nachgewiesen hätten. Das Urteil hat noch einmal verdeutlicht, wie schwierig es im Online-Geschäft sein kann, Fragen nach Marktanteilen zu beantworten.\nOb du Marktforschung oder Marktanalyse betreibst, neue Wachstumsstrategien in Betracht ziehst, das Marktpotential ermittelst hast oder einfach nur Benchmarks für deine Leistungsbewertung suchst – dein Marktanteil ist eine der wichtigsten Metriken, die du berücksichtigen solltest.\nZu großen Marken – wie Procter & Gamble, Coca-Cola oder Tesla – veröffentlichen Analyseunternehmen Jahresberichte, die die Entwicklung ihrer Marktanteile verfolgen.\nWenn du allerdings nicht in dieser Größenordnung unterwegs bist und insbesondere, wenn du ein Online-Geschäft führst, hast du andere Möglichkeiten, Marktanteile zu berechnen. Auf teure Analysen von Drittanbietern, die oft auch noch zeitlich hinterherhinken, kannst du zum Glück verzichten.\nDieser Beitrag erklärt alle Grundlagen der Ermittlung von Marktanteilen und beleuchtet einige der wichtigsten Taktiken, deinen Marktanteil wachsen zu lassen.\nIm traditionellen Sinn geht es bei Marktanteilen immer um den Umsatz.\nWenn du nach "Marktanteil Definition" googelst, findest du etwa Folgendes:\nprozentualer Umsatzanteil eines Unternehmens am Umsatz aller Anbieter\nDas heißt, wenn das Volumen deines Marktes eine Milliarde US-Dollar beträgt und sich dein jährliches Einkommen auf 100 Millionen US-Dollar beläuft, hast du einen Marktanteil von 10 %.\nIm Online-Bereich geht es aber nicht nur um Verkäufe. Im Beispiel von Facebook ist der wichtigste angebotene Service – das soziale Netzwerk – tatsächlich kostenlos. Dies wurde vom Gericht als Kritikpunkt gegenüber der Klage hervorgehoben. Die Umsätze, die Facebook einnimmt, sind Teil eines anderen Marktes: Online-Werbung.\nDaher sind bei Online-Geschäften auch aktive Nutzer, Traffic und andere Kriterien zu berücksichtigen, anstatt nur auf den Umsatz zu schauen.\nWelche Kriterien du auch verwendest, ist es wichtig zu bedenken, dass Marktanteile nicht konstant sind. Sie unterliegen ständigen Veränderungen. Wenn also jemand über Marktanteile spricht, geht es dabei in der Regel um bestimmte Zeiträume – vierteljährliche oder jährliche Statistiken.\nWie werden Marktanteile berechnet?\nDies sind die wichtigsten Methoden zur Berechnung von Marktanteilen:\nDie klassische Formel für den Marktanteil berechnet den Anteil eines Unternehmens am Gesamtumsatz der Branche.\nDu kannst den Marktanteil in Kunden angeben, wenn du die Gesamtzahl der Kunden in deinem Markt kennst.\nDie Formel für den relativen Marktanteil bestimmt diesen im Vergleich zu den Marktanteilen der Hauptakteure deiner Branche.\nIm Online-Bereich können Verkäufe und Kunden jedoch leicht durch Traffic ersetzt werden. Das ist ein Glück, da Umsätze und Kundenzahlen schwer in Erfahrung zu bringen sind, wenn dein Markt nicht gerade von öffentlichen Unternehmen dominiert ist.\nDie Formel für den Marktanteil\nUm auf klassische Weise deinen Marktanteil zu berechnen, nimm den Gesamtumsatz deines Unternehmens in einem bestimmten Zeitraum und teile ihn durch den Gesamtumsatz der Branche im selben Zeitraum. Dann multipliziere die Zahl mit 100, um einen Prozentwert zu erhalten.\nSo berechnest du deinen Marktanteil\nNehmen wir an, du verkaufst Schuhe und erzielst in einem Quartal einen Gesamtumsatz von 100.000 US-Dollar. Gleichzeitig kommt deine Branche auf einen Gesamtumsatz von 1.000.000 US-Dollar. Dein Marktanteil beträgt dann 10 %.\nDie genaue Formel sieht so aus:\n100.000 USD / 1.000.000 USD = 0,10 x 100 = 10 % Marktanteil.\nDiese Kennzahl vermittelt dir ein allgemeines Verständnis der Position deines Unternehmens in deiner Branche. Nützlicher ist hier aber oft erst der Vergleich mit direkten Konkurrenten. Abseits davon wird diese Metrik vielleicht interessant, aber nicht besonders wertvoll für dich sein.\nDie Formel für den Kundenmarktanteil\nIn manchen Fällen kannst du den Marktanteil stattdessen anhand der Anzahl deiner Kunden bemessen. Dies ist meist die bevorzugte Methode für größere Branchen, in denen Kundenzahlen in der Regel leicht verfügbar sind.\nIn diesem Fall ersetzt du Umsatz- durch Kundenzahlen, um deinen Prozentsatz zu erhalten.\nSo berechnest du deinen Marktanteil in Kunden\nBleiben wir bei unserem Beispiel eines Schuhgeschäfts und sagen wir, du hast in einem Quartal 50.000 Kunden bedient. Im Einzugsgebiet des Geschäfts gab es im selben Zeitraum 1.000.000 Schuhkunden.\nDie Formel sieht nun so aus: 50.000 / 1.000.000 = 0,05 x 100 = 5 % Marktanteil.\nDie Formel für den relativen Marktanteil\nEine andere Möglichkeit besteht darin, deine Leistung mit derjenigen von Marktführern zu vergleichen. Hier teilst du deinen Marktanteil durch den Marktanteil deines stärksten Konkurrenten. Dann multiplizierst du dieses Ergebnis mit 100, um einen Prozentwert zu erhalten.\nSo berechnest du deinen relativen Marktanteil\nNehmen wir an, im vorherigen Beispiel hat der größte direkte Wettbewerber einen Marktanteil von 45 %. Dann sieht die Formel für deinen relativen Marktanteil wie folgt aus:\n10 % / 45 % = 0,22 x 100 = 22 % relativer Marktanteil.\nDas Ergebnis ist dein Marktanteil im Verhältnis zu deinem größten Konkurrenten. Diese Kennzahl kann als genauere Darstellung der Wettbewerbssituation deines Unternehmens dienen.\nWie du einen Marktanteil analysierst\nDer Marktanteil an sich ist nur eine Zahl. Um diese Zahl für deine Geschäftsstrategie zu nutzen, musst du Wege finden, sie zu analysieren.\nMarktanteilsformeln sind ein erster Schritt zur Bewertung deiner geschäftlichen Lage. Doch du brauchst eine höhere Auflösung, um ein realistisches Bild zu erhalten. Andernfalls vergleichst du am Ende deine lokale Gebäckmarke mit dem globalen Gebäckmarkt, was irreführend und wenig nützlich wäre.\nFolgende Analyseschritte solltest du durchführen, bevor du voreilige Schlüsse ziehst:\nDefiniere dein Ziel: Der Marktanteil wird in der Regel pro Land berechnet. Ein engerer Fokus auf deinen Zielmarkt hilft dir, herauszufinden, wo deine potenziellen Kunden leben, und Regionen zu vergleichen.\nVergleiche dich mit ähnlichen Unternehmen: Wähle Unternehmen ähnlicher Größe, die ähnliche demografische Gruppen ansprechen, um zu einer genaueren Bewertung deines Marktanteil und seiner Bedeutung zu gelangen.\nErkunde den Marktanteil deiner Wettbewerber: In einem Markt kann ein Anteil von 10 % eine Marktführerschaft bedeuten; im anderen bedeutet er eine durchschnittliche Leistung. Um deine geschäftliche Lage zu bewerten, musst du eine vergleichende Betrachtung vornehmen und deine Marktanteilszahlen mit denen der Konkurrenz vergleichen.\nNach Lücken und Chancen suchen: Mit benutzerdefinierten Märkten im Semrush Market Explorer kannst du die Strategien anderer Marktteilnehmer analysieren. Das eröffnet dir die Chance, von den Taktiken der Marktführer zu profitieren. Wenn du große Gewinne bei ihnen siehst, analysiere die Strategien und Taktiken der Unternehmen mit Marktanalyse Tools, Traffic Analytics, Organische Recherche, Anzeigenrecherche und Social Media Tracker, um deine eigenen Strategien zu verfeinern.\nDeinen Marktanteil messen (mit Semrush)\nNatürlich kannst du jederzeit das Web durchkämmen, um Zahlen zu Branchenumsatz, Kunden und Marktanteilen zu finden. Doch es ist unwahrscheinlich, dass du Zahlen findest, die aktuell und relevant genug sind, um wirklich nützlich zu sein.\nIn der Onlinewelt kann (und sollte) der Marktanteil anhand von Traffic-Zahlen berechnet werden. Dazu kannst du Zahlen von Semrush Market Explorer verwenden. Das Tool erledigt die ganze harte Arbeit, über die wir im vorherigen Abschnitt gesprochen haben:\nErmittle den Marktanteil deiner Website in Bezug auf verschiedene Märkte (du kannst den geografischen Standort angeben);\nIdentifiziere basierend auf der Anzahl der organischen Zugriffe und Zielgruppen die nächsten Konkurrenten;\nErhalte Schätzungen der Marktanteile der Wettbewerber, um deine Online-Performance mit ihrer zu vergleichen und auszuwerten.\nMarket Explorer ist eine Goldgrube von Insights aus der Marktforschung. Stellen wir uns vor, Warby Parker, eine New Yorker Brillenmarke mit Online- und Offline-Geschäft wollte ihren Online-Marktanteil ermitteln.\nFolgendes sind an diesem Beispiel die wichtigsten Informationen rund um den Marktanteil, die du mit Market Explorer gewinnen kannst:\nEinen allgemeinen Überblick des Marktes erhalten\nWenn wir die Website von Warby Parker in das Tool eingeben, zeigt es automatisch die wichtigsten Aspekte der Marktübersicht an.\nMarktübersicht in Market Explorer\nOnline lag der US-Marktanteil von Warby Parker im August 2021 bei knapp 10,7 %. Diese Zahl basiert auf dem Traffic-Volumen der Marke im Verhältnis zum Gesamt-Traffic des Marktes im August.\nDie wichtigsten Marktteilnehmer und ihre Wachstumsdynamik ermitteln\nDiese 10,7 % sagen nicht viel aus, wenn wir die sonstige Verteilung der Anteile auf dem Markt außer Acht lassen.\nDas Widget "Wachstums-Quadrant" bietet einen vollständigen Überblick über die Wettbewerbslandschaft. Dazu erfasst es die wichtigsten Marktteilnehmer und gibt Daten zu ihrem Wachstum in einem ausgewählten Zeitraum an.\nMarket Explorer zeigt Wachstumsdynamik der Marktteilnehmer\nIm Wachstums-Quadranten werden Wettbewerber in verschiedene Segmente unterteilt, die ihre Position im Markt ausdrücken:\nNischen-Akteure: Diese Unternehmen haben im Vergleich zu den anderen einen geringeren Marktanteil und auch ihre Wachstumsrate ist im Vergleich zum Gesamtmarkt niedrig.\nGame Changer: Diese Unternehmen verzeichnen nur ein geringes Traffic-Volumen, aber ihre Wachstumsrate liegt über dem Marktdurchschnitt. In diese Kategorie fallen meist Start-ups oder große Unternehmen, die neue Märkte erschließen.\nLeader: Dies sind Unternehmen mit einem erheblichen Traffic-Volumen und kontinuierlichem Wachstum.\nEtablierte Akteure: Dies sind Unternehmen mit signifikantem Traffic-Aufkommen, die einen großen Teil des Marktes erreichen, aber mit ihrer Wachstumsrate unter derjenigen des Gesamtmarktes liegen. Etablierte Marken mit Wiedererkennungswert machen den Großteil dieser Kategorie aus.\nFür jeden Wettbewerber zeigt das Widget die wichtigsten Metriken an, die du beachten solltest – das geschätzte Traffic-Volumen und das Wachstum im abgebildeten Zeitraum.\nDeinen Marktanteil mit der Konkurrenz vergleichen\nWährend der Wachstums-Quadrant absolute Zahlen liefert (Traffic, Wachstum %), gehört zur Analyse auch der Vergleich deines Marktanteils mit denen deiner Mitbewerber.\nHier kommt der Abschnitt "Besuchsanteil" ins Spiel.\nMarktanteile nach Besuchern in Market Explorer\nWie wir sehen, hat Warby Parker einen viel stärkeren Konkurrenten – Zennioptical –, der auf einen Marktanteil von gut 21 % kommt. Auch Eyebuydirect liegt mit einem Marktanteil von 16,98 % noch deutlich vor Warby Parker.\nWege zu höheren Marktanteilen (mit Beispielen)\nOb Marktführer oder Nischen-Akteur – mehr Reichweite zu gewinnen erfordert kontinuierliche Innovation.\nIn der Praxis müssen sich Unternehmen dazu vor allem bemühen, ihren Kundenstamm zu erweitern, seien es Online- oder Offline-Kunden.\nHier sind einige Möglichkeiten, deinen Marktanteil zu vergrößern:\nNiedrigere Preise können eine schnelle und effektive Möglichkeit sein, mehr Kunden zu gewinnen. Regelmäßige konkurrenzfähige Sonderangebote und Aktionen locken neue Käufer an.\nDu kannst generell auf einem niedrigeren Preisniveau wirtschaften. So stieg etwa H&M aufgrund seiner niedrigen Kosten zur zweitgrößten Kleidungsmarke der Welt nach Marktanteilen auf. Oder du bietest häufiger saisonale Rabatte und andere Anreize an.\nDein Angebot durch neue Funktionen und Produkte zu erweitern ist ebenfalls eine Möglichkeit, deinen Marktanteil auszubauen. Nutze vorhandene Daten, Kundenfeedback und Wettbewerbsanalysen, um fundierte Entscheidungen über die Entwicklung neuer Produkte zu treffen, die deinen Marktanteil vergrößern können.\nViele neu gewonnene Kunden werden zu Stammkunden, was die Marktanteile deiner Konkurrenten verringert.\nInnovation bedeutet nicht unbedingt die Einführung bahnbrechender neuer Produkte à la Tesla. Man denke etwa an den erfolgreichen Ansatz von Starbucks, saisonale Trends aufzugreifen und von Halloween, Weihnachten etc. inspirierte Getränke und Produkte anzubieten.\n3. Kundentreue stärken\nIndem du deine Kundenbeziehungen und -loyalität stärkst, kannst du dem Effekt entgegenwirken, dass sich Kunden aufgrund von Rabatten oder neuen Angeboten für einen Wettbewerber entscheiden.\nZufriedene Kunden, die wiederkommen und dein Angebot weiterempfehlen, können deine Marktanteile und Umsätze vergrößern, ohne dass du mehr in Marketing investieren musst. iPhone-Besitzer werden nur selten ein glänzendes neues Samsung dem nächsten iPhone vorziehen, da sie alle ihre Daten mit einem Klick auf ein neues iPhone übertragen können.\n4. Neue Zielgruppen finden\nDie Ansprache neuer demografischer Gruppen geht Hand in Hand mit der Entwicklung neuer Produkte und Funktionen. Halte die Augen nach Marktlücken offen, die deine Konkurrenten vielleicht nicht bedienen, und überlege dir, ob du diesen Zielgruppen etwas Passendes anbieten kannst.\nDas beste Beispiel dafür ist die Einführung immer mehr gesunder Produkte bei McDonald’s. Sie zeigt, wie die Marke versucht, auf dem wachsenden Markt der gesundheitsbewussten Verbraucher Fuß zu fassen.\nBildquelle: The New York Times\n5. Andere Unternehmen aufkaufen\nEin weiterer Weg zu größeren Marktanteilen ist die Übernahme von Wettbewerbern. Dies ist natürlich nur eine Option für größere Unternehmen mit ausreichend Kapital. Ein Unternehmen übernimmt damit den bestehenden Kundenstamm des erworbenen Unternehmens und reduziert die Anzahl der Anbieter, die um den Markt kämpfen.\nDie Übernahme von Instagram und WhatsApp durch Facebook ist hier das markanteste Beispiel. Das Unternehmen besaß danach die vier am häufigsten heruntergeladenen Apps des Jahrzehnts.\n6. Die Markenbekanntheit stärken\nEffiziente Branding- und Marketingtaktiken können eine wichtige Rolle bei der Erweiterung deines Marktanteils spielen. Je mehr Menschen dein Unternehmen kennen, desto größer sind deine Chancen, neue Kunden zu gewinnen. Der Aufbau deiner Markenbekanntheit kann dir helfen, eine beliebte Marke in der Branche zu werden und deinen Marktanteil zu steigern.\nDie virale Werbung vom Dollar Shave Club (mehr als 27 Millionen Aufrufe), die die Marke in allen erdenklichen Zielgruppen bekannt machte, war ein brillanter Spielzug für mehr Markenbekanntheit und ist inzwischen ein klassisches Beispiel für gelungenes virales Marketing.\n7. Von der Konkurrenz lernen\nTools wie unser Market Explorer helfen dir, die Strategien deiner Konkurrenten zu untersuchen und ihnen Marktanteile abzuringen.\nIndem du dir ihre Traffic-Generierungs-Strategie und die Verteilungsstrategie für Social Media ansiehst, kannst du erkennen, welche Akquisitionskanäle deine Wettbewerber nutzen, um ein breiteres Publikum zu erreichen. Gleichzeitig kannst du die Effizienz jedes Kanals bewerten.\nMitbewerber-Strategien analysieren mit Market Explorer\nNutze das Tool, um die erfolgreichen Taktiken der Marktführer für dein kontinuierliches Wachstum einzusetzen. Detailliertere Traffic-Daten erhältst du in Traffic Analytics.\nWas du bei der Bewertung von Marktanteilen beachten solltest\nZahlen zu Marktanteilen können anzeigen, wie groß der Markt und wie groß dein Anteil im Vergleich zu den anderen Marktteilnehmern ist. Im Wesentlichen sind sie also eine perfekte Größe, um den Markt zu analysieren und zu ermitteln, wie viel Wachstum du durch geschickt umgesetzte Geschäfts- und Marketingstrategien erwarten und erreichen kannst.\nBei der Analyse deines Marktanteils sind jedoch einige Punkte zu beachten:\nFinde die richtigen Metriken\nDer klassische umsatzbasierte Maßstab für Marktanteile mag nicht für alle Unternehmen relevant sein. Für Unternehmen, bei denen es ganz auf die Online-Präsenz ankommt, kann es hilfreicher sein, den Marktanteil aus der Traffic-Perspektive zu betrachten.\nDer Markenmix kann sich auf den Marktanteil auswirken\nWenn Unternehmen Marken, Produkte und Dienstleistungen einstellen oder zu ihrem Angebot hinzufügen, ändert sich ihr Marktanteil. Das Diagramm Trends im Gesamt-Traffic in Market Explorer vermittelt dir ein Bild davon, wie sich die Leistung deiner Mitbewerber mit diesen Marktveränderungen entwickelt.\nDie geografische Lage kann sich auf deinen Marktanteil auswirken\nEine der einflussreichsten Variablen, die sich auf den Marktanteil auswirken, ist die Geografie. Eine Aufschlüsselung deiner Leistung nach Regionen kann dir eine neue Perspektive auf das Geschehen in deinem Markt vermitteln.\nWenn du beispielsweise nur in einem Gebiet tätig bist, erhältst du durch Vergleiche mit nationalen Playern keine aussagekräftigen Zahlen. Globale Marken auf der anderen Seite sollten sich detailliertere Marktanteilszahlen auf Länderebene ansehen, um Marktlücken zu erkennen und ihre Marketingstrategien entsprechend anzupassen.\nDer Marktanteil ist keine Metrik, die du einmal ermittelst und dann über Jahre als Orientierung nehmen kannst. Jedes Quartal kann Wachstum oder Verluste bringen. Daher musst du deinen Marktanteil im Vergleich zu deinen Mitbewerbern genau im Auge behalten. Ein sinkender Marktanteil kann auf ein Erstarken des Wettbewerbs hindeuten. Nimm solche Signale also zum Anlass, zu analysieren, was deine Wettbewerber tun, um von ihren Erfolgsstrategien zu lernen.


My Business: Persistant C....oder durchhalten ist alles\nPersistant C....oder durchhalten ist alles\nNatürlich kann man die Schuld überall suchen wenn es nicht so läuft wie man will. Wetterumschwung, Vollmond, Regen, Sonne, der falsche Köder zur falschen Zeit...was auch immer.\nIrgendwo sitzen die Jenigen die es immer besser wissen und auf alles eine Antwort haben. So kämpfe ich mich durch die ersten paar Raubfischtage und Wochen. Natürlich ist es alles andere als ein Honiglecken wenn man sich Stunde für Stunde den Arm auswirft und nichts beißt. So kämpfe ich mich durch die Stunden und die vielen Halbstarken die es wissen möchten wie es ist wenn man in die Kamera gehalten wird. Aber so ist eben die Kehrseite und der lange Weg zum Siegerfoto. Auch wenn ich mit meiner Annahme falsch liege, dass man nicht mal eine Hand voll Köder braucht um seine Fische zu fangen hab ich auch dieses Mal ein paar Halbstarke auf meiner Habenliste zu verzeichnen. Wieder mal keine Riesen und weit weg vom Monsterfish. Im Moment scheinen die wirklich Dicken noch etwas an der Frühjahrsmüdigkeit leiden, denn so wirklich aktiv sind nur die Kleinen. Egal, genug gejammert, irgendwo, irgendwann, irgendwie komm ich schon wieder zu meinem Monster....und bis dahin wird geworfen was das Zeugs hergibt.\nIch kämpfe mich einfach durch. Mal sehen was die kommenden Wochen noch bringen.


Christkindlmärkte in München: Bisher kein Taschendiebstahl angezeigt | Abendzeitung München\nChristkindlmärkte in München: Bisher kein Taschendiebstahl angezeigt\nDie Gauner meiden die Christkindlmärkte. Bisher hat kein einziger Besucher bei der Polizei Anzeige wegen Diebstahls erstattet. Die Kriminaler sind selber erstaunt.\n02. Dezember 2016 - 06:05 Uhr | Ralph Hub\ndpa/AZ Hosentaschen und Rucksäcke auf dem Christkindlmarkt: eine Einladung für Trickdiebe. Aber heuer schlagen sie bislang nicht zu.\nMünchen - Die erste Adventswoche ist fast rum und noch kein einziger Fall von Taschendiebstahl wurde der Polizei gemeldet. Nicht auf dem Christkindlmarkt am Marienplatz, auch nicht an der Münchner Freiheit, dem Tollwood Festival oder irgendeinem anderen der 20 Weihnachtsmärkte in der Stadt. "Uns liegt bisher keine einzige Diebstahlsanzeige vor", sagt Polizeisprecher Wolfgang Behr – Stand Donnerstagmittag. Ein absolutes Novum in der Vorweihnachtszeit.\nIm Altstadtrevier, der Polizeiinspektion 11, sitzen Polizisten vor ihren Monitoren und verfolgen hochkonzentriert, was beim Budenzauber rund ums Rathaus zwischen all den Standln los ist. Insgesamt sind 14 Kameras auf den Marienplatz, den Marienhof und den Rindermarkt gerichtet. Die Polizei sieht live zu und sieht doch überhaupt nichts – zumindest keine Taschendiebe bei der Arbeit.\nAntanz-Trick: So funktioniert die fiese Masche der Taschendiebe\nIm letzten Jahr wurden die Sicherheitsvorkehrungen auf den Weihnachtsmärkten aus Angst vor möglichen Terroranschlägern erhöht. "Auch dieses Jahr sind deshalb wieder verstärkt uniformierte Streifen unterwegs", sagt Polizeisprecher Wolfgang Behr.\nSchon auf der Wiesn gab's weniger Diebe\nZudem haben viele Märkte private Sicherheitsdienste engagiert. Das alles macht den Langfingern das Leben inzwischen ziemlich schwer. Dass sich bisher allerdings gar kein Taschendieb auf einem der Münchner Christkindlmärkte gezeigt hat, verwundert selbst die Polizei. "So ganz können wir uns das auch nicht erklären", heißt es im Präsidium. "Die haben die Hosen voll", vermuten erfahrene Kriminaler, "die haben noch die Wiesn in schlechter Erinnerung, das Debakel hat sich in der Szene rumgesprochen."\nAuf dem Oktoberfest 2016 gingen den Fahndern 33 Taschendiebe ins Netz. 227 Fälle wurden auf der Wiesn angezeigt. Zum Vergleich: 2015 waren es noch 366. Macht laut Polizeistatistik einen Rückgang um satte 38 Prozent. Auf den Weihnachtsmärkten scheint sich dieser Trend fortzusetzen. "2015 war bereits ein deutlicher Rückgang bei Taschendiebstählen festzustellen", sagt Polizeisprecher Florian Hirschauer. Die Gauner sind in Kaufhäuser oder Einkaufszentren ausgewichen.\nEin Langfinger wurde erwischt, als er einem 26-Jährigen aus Puchheim, der am Stachus seinen Glühweinrausch ausschlief, den Geldbeutel stahl. Zwei Beamte nahmen den Täter fest. Das war am 30. November 2015.\nSo ein Erfolgserlebnis hatten die Fahnder dieses Jahr noch nicht. Dabei sind sie jeden Tag im Einsatz. Sie schlendern unauffällig zwischen Buden und Glühweinstandl umher. Doch weit und breit ist kein Langfinger in Sicht. "Unsere Kollegen sind so gut, dass die Gauner lieber einen großen Bogen um München machen", scherzt Polizeisprecher Wolfgang Behr.\nBis Heiligabend sind es noch drei Wochen. Der eine oder andere Taschendieb wird in der Zeit bestimmt sein Glück versuchen.


Baiser Rezept | Dr. Oetker\nLuftige bunte Baiser-Tuffs zum Naschen und Dekorieren\nfür das Rezept Baiser\nZucker mit Wasser in einen Topf geben, verrühren und bis 119 Grad kochen. Ab dem Zeitpunkt, wo der Zucker zu kochen beginnt (Wichtig: Nicht mehr rühren) das Eiklar mit dem Zucker zu cremigem Eischnee aufschlagen. Den gekochten Zucker mit kleinem Strahl in den geschlagenen Eischnee einlaufen lassen. Den Eischnee bei mittlerer Geschwindigkeit weiterrühren, bis er ca. 35 Grad hat.\nSoll die Masse eingefärbt werden, die Farben mit dem Kochlöffel unterrühren. Die Masse in einen Spritzbeutel mit Sterntülle (12 mm Ø) füllen und auf mit Backpapier ausgelegte Backbleche Tuffs aufspritzen.\nDie Bleche in das vorgeheizte Backrohr schieben und nach der Hälfte der Backzeit durchwechseln.\nDanach die Temperatur reduzieren und bei offenen Zug trocknen lassen.\nBackzeit: 360 Minuten\nSollten Sie einen Schieberegler bei Ihrem Backrohr haben, so öffnen Sie diesen. Andernfalls klemmen Sie einen Kaffeelöffel (oder Kochlöffel) in die Backrohrtüre, so dass sie einen Spalt breit geöffnet bleibt. Offenen Zug verwendet man Beim Backen, wenn Dampf aus dem Backrohr schnell entweichen soll.\nDie Temperatur kann man mit einen Küchenthermometer messen. Eine einfache Methode ist eine Drahtschlinge aus Blumendraht formen, diese in die kochende Zuckerlösung eintauchen und blasen - wenn die Zuckerlösung eine aneinander hängende Kette (Zuckerbläschen) bildet ist der Kettenflug (119 Grad) erreicht (ähnlich Seifenblasen - aber Vorsicht die Bläschen nicht anfassen sind heiß).\nBrenn- und Nährwertangaben für das Rezept Baiser\n13 kcal 1105 kJ\nKohlenhydrate 3.13 g 62.53 g\nEiweiß 0.11 g 2.29 g


Das praktische und bequeme Reisebettchen auch für lange Reisen / Ab der Geburt bis 36 Monaten\nMit grossräumiger Tasche und kleiner Matratze\nSonno ist das praktische und bequeme Reisebettchen auch für lange Reisen für Kinder von ca. 0 bis 36 Monaten\nMit grossräumiger Tasche\nGeöffnet: L 125 x T 65 x H 74 cm\nAlle Variantenbewertungen Bär Pilz\nCAM Reisebett Sonno (Pilz)\nDas Reisebett lässt sich leicht auf- und abbauen. Jedoch lässt sich kein Insektenschutznetz anbringen, weil die Ecken mit Plastik versehen und zu glatt sind und dafür keine Halterungen vorgesehen sind. Das Netz rutscht immer wieder runter. Die integrierte Matratze ist zu dünn aber im Handel gibt es höhere Matratzen zu kaufen. Die Größe ist für ein Kleinkind ausreichend.… Mehr\nCAM Reisebett Sonno (Bär)\nMir gefällt zu dem Preis das Produkt absolut. Sehr praktisch zu transportieren. Einfach zui montieren, macht einen soliden Eindruck. Für unsere Enkel, die wöchentlich mehrmals bei uns sind, genau passend. Mehr\nAusgeklügelte Mechanik! Top! Mehr


Termin steht fest! Bald macht das King Size in Mitte wieder auf – B.Z. Berlin\nTermin steht fest! Bald macht das King Size in Mitte wieder auf\n21. März 2016 20:10 Aktualisiert 09.07.2019 09:28\nHier feierten Promis und Politiker bis zum Morgengrauen: In der "King Size"-Bar. Und bald öffnet der Club wieder seine Pforten. Ein Vorab-Besuch.\nDie Nächte in Mitte werden wieder lauter und schmuddeliger. Wie B.Z. berichtete, klirren in der legendären „King Size“-Bar an der Friedrichstraße 142 ab März wieder die Gläser bis in den Morgengrauen. Am 31. März geht es wieder los, erfuhr die B.Z. kurz nach Veröffentlichung dieses Textes.\nJetzt spricht einer der „King Size“-Macher!\n„Ja, es stimmt“, sagt Kult-Türsteher Frank Kuenster im exklusiven B.Z.-Interview tags zuvor. „Aber nagel‘ mich bitte noch nicht darauf fest, wann das genau sein wird. Wir trauen uns einfach noch nicht, ein Datum festzulegen.“\nDie King Size-Bar in der Friedrichstraße wurde geschlossen, öffnet wieder im März (Foto: Olaf Selchow)\nNoch eher B wie Baustelle als B wie Bar\nEin Blick in die Räume des „King Size“ verrät den Grund für die Vorsicht: Die Wände sind teilweise noch abgeklebt, eine Leiter steht im Zwischengang. Ein Holzgerüst lässt lässt erahnen, dass diese wohl zur Theke gehört.\nStatt B wie Bar steht hier aktuell das B für große Baustelle. „Wir haben noch viel zu tun. Du kannst dir nicht vorstellen, was da noch an den Wänden klebte. Wir sind aber fast fertig, bald kommt noch ein wenig neue Deko und neue Kunst an die Wände, dann kann es losgehen.“\nSchluss wegen Lärms\nWer hätte das gedacht: Noch vor einem Jahr lag die Zukunft des „King Size“ ausgedrückt am Boden wie die Zigarettenstummel seiner Besucher im Morgengrauen. Eine Bewohnerin hatte sich wegen des Lärmes beschwert, die Schließung war nicht mehr aufzuhalten. Kuenster zur B.Z.: „Ja, da hat sich etwas hochgeschaukelt, was sich am Ende nicht mehr bändigen ließ. Wir haben bis zur letzten Sekunde um eine neue Location gekämpft, aber dieser Traum ist letzter Sekunde geplatzt.“\nAm 23. April versammelten sich Hunderte Besucher zur letzte Ehre für die Bar, in der Promis und Politiker Arm in Arm auf das sündige Leben bis in den Morgengrauen prosteten.\nTotgesagte leben länger, auch das King Size\nDoch Totgesagte leben länger, wie es nun das Schicksal des „King Size“ beweist. „Ich habe gespürt: Mir, unserem Team und meinen Freunden fehlte etwas. Schau dir die Geschichte an! Als das „King Size“ damals begann, gewährte die Hausverwaltung damals nur ein Jahr Miete. Daraus wurden fast sechs Jahre und ein Kult reifte heran. Und das soll jetzt einfach Geschichte sein. Niemals! Ich musste das weitermachen, das war mein Leben“, so Kuenster.\nGesagt, getan: „Frankie“ setzte sich im vergangenen Jahr nochmals mit Grill-Royal-Chef und „King Size“-Gründer Stefan Landwehr an einen Tisch und schmiedete einen Plan: „Nachdem wir keine Location gefunden hatten, sprachen wir im November wieder mit der alten Hausverwaltung, ob wir es nicht noch einmal in den leerstehenden Räumen probieren können. Am 23. Dezember kam dann das grüne Licht, ein besseres Weihnachtsgeschenk hätte es nicht geben können.“\nTürsteher Frank Künster vom King Size im Gespräch mit Reporter John Puthenpurackal (Foto: Michael Hübner)\nDie große Frage: Wie streng ist die Tür?\nDas „King Size“ lebt wieder – zumindest vorübergehend: „Hier werden in den kommenden Jahren definitiv neue Gebäude hinkommen. Wir hoffen aber, dass wir bis dahin eine neue Location gefunden haben.“\nBleibt nur noch eine Frage: Bleibt die Tür weiter so streng wie in der Vergangenheit? Kuenster: „Meine Hauptaufgabe an der Tür ist die Aufrechterhaltung der Parität der Geschlechter.“ Heißt übersetzt: Frauen kommen immer rein!


Gedenken der Opfer d. Februarkämpfe, Schwechat | Bezirksorganisation Bruck/Leitha\nGedenken der Opfer d. Februarkämpfe, Schwechat\nDer 12. Februar ist einer der wichtigsten Gedenktage der österreichischen Arbeiter/innenbewegung. Die meisten von uns kennen dieses Datum nur zu gut und manche waren schon bei Gedenkveranstaltungen dabei oder haben zumindest davon gelesen oder gehört.\nHeute wollen wir zusammenfassen, was an diesem Montag im Winter 1934 passiert ist, wie es dazu kommen konnte und was wir daraus lernen sollen.\nWir möchten aber auch dazu ermutigen, sich mit Geschichte zu beschäftigen, weil wir der festen Überzeugung sind, dass wir das Heute nur verstehen können, wenn wir das Gestern kennen.\nDen Februarkämpfen zu Grunde liegend waren im Vorfeld 3 Ereignisse:\n- Das Julimassaker in burgenländischen Schattendorf\nIm Jänner 1927 gab es in dem burgenländischen Dorf Schattendorf eine friedliche Demonstration des republikanischen Schutzbundes, die von den Rechten brutal angegriffen wurde. Zwei Angehörige der Frontkämpfervereinigung (ein rechter Wehrverband) schossen aus einem Versteck auf die Demonstrant/innen und töteten ein Kind und einen Kriegsinvaliden. Die Mörder wurden angeklagt, aber beim Prozess am 15. Juli (wegen Notwehr!) freigesprochen.\nAls zweite Etappe zum 12. Februar, der Korneuburger Eid\nAm 18. Mai 1930 fand in niederösterreichischen Korneuburg eine Kundgebung der Heimwehren (die paramilitärischen Einheit der Christlichsozialen Partei; die Christlichsoziale Partei ist die Vorgängerin der heutigen ÖVP) statt. Bei dieser Kundgebung wurde offen zum faschistischen Staatsstreich aufgerufen und die anwesenden Heimwehrler und christlichsozialen Politiker schworen einen Eid. In dem Eid wurde der Demokratie der Kampf angesagt und einem Ständestaat mit einem starken Führer gelobt.\nDie Ausschaltung des Parlaments\nIm Mai 1932 wurde der Engelbert Dollfuß österreichischer Bundeskanzler. Er regierte bereits ab Oktober 1932 mit dem sogenannten Kriegswirtschaftlichen Ermächtigungsgesetz und wollte eine faschistische Diktatur errichten, wie im Korneuburger Eid bereits angekündigt. Im März 1933 ergriff Dollfuß die Gelegenheit und schaltete das Parlament aus. Die Austrofaschisten sprachen immer von einer „Selbstausschaltung“ des Parlaments, in Wahrheit aber hat Dollfuß die gewählten Parlamentarier/innen, als diese wieder zusammentreten wollten, mit Waffengewalt daran gehindert, sich zu versammeln.\nNachdem das Parlament ausgeschaltet wurde, setzte die Regierung Dollfuß eine Reihe von antidemokratischen Maßnahmen, die sich in erster Linie gegen die Sozialdemokratie richtete: Er führte eine Pressezensur ein und die Arbeiterzeitung durfte in Zukunft nicht mehr schreiben, was sie wollte. Der Republikanische Schutzbund wurde verboten und alle Wahlen wurden abgesagt.\nAm 1. Mai auf die Straße zu gehen wurde verboten.\nUnd Im Jänner 1934 verbot Dollfuß die Arbeiterzeitung. Er gab den Befehl in sozialistischen Parteilokalen und Wohnungen nach Waffen zu suchen, mit dem Ziel die Sozialdemokratie und den (im Untergrund agierenden) Schutzbund zu entwaffnen und endgültig zum faschistischen Ständestaat überzugehen.\nAm Morgen dieses Tages suchte die Polizei im Linzer Parteiheim der SDAP (Sozialdemokratische Arbeiter Partei; heute: SPÖ) dem „Hotel Schiff“ nach Waffen, um der befohlenen Entwaffnung der Sozialdemokraten nachzukommen. Doch die Linzer Schutzbündler unter ihrem Kommandanten Richard Bernaschek ließen sich das nicht gefallen und wehrten sich. Vor dem Parteiheim eröffneten sie das Feuer.\nFazit der 12. Februarkämpfe\nAm 15. Februar waren die Februarkämpfe vorbei, die Sozialdemokraten mussten sich geschlagen geben, die Parteiführung, sofern sie nicht verhaftet waren, ins Exil flüchten. Die Arbeiterbewegung hatte mehrere Hundert Tote und Verletzte zu beklagen.\nAlle (noch legalen) Gewerkschaften und sozialdemokratischen Organisationen wurden verboten: die Sozialdemokratische Partei, der Arbeitersamariterbund, die Sozialistische Jugend, die Naturfreunde, die Kinderfreunde und die Roten Falken.\nDamit war alle Opposition großteils ausgeschaltet und der Weg frei zur offiziellen Errichtung des Ständestaats durch die Austrofaschisten.\nSportvereine in NÖ werden fallen gelassen!\nSPÖ-Antrag zur Hilfe von Sportvereinen wurde von der ÖVP NÖ abgelehnt!\nParlam. Bürgerinitiative für unsere Gemeinden\nÖffnung der Forststraßen für MountainbikerInnen\nMit verbindlichen Verhaltensregeln


Shiatsu St.Gallen Körpertherapie Komplementärtherapie Energiearbeit Energie Meridian ganzheitlich Körper Seele Geist Wohlbefinden Schmerzen Problem Geborgenheit Herausforderung Ressourcen\nDie Blogs können immer als PDF-Datei heruntergeladen werden (siehe ganz unten):\nEs gibt viele Ängste:\nExistenzangst, Angst den Job zu verlieren, Angst den Partner zu verlieren, Angst vor der Zukunft, Platzangst, Angst vor Spinnen, Höhenangst, Angst nicht gut genug zu sein, Angst vor Fehlern, Angst zu scheitern, Prüfungsangst, Angst vor der Dunkelheit, Angst nicht geliebt zu werden, Angst vor Reaktionen, Angst vor Vorgesetzten und Chefs, Angst vor Konsequenzen, Angst gescholten zu werden, Angst ausgestossen zu werden, Höhenangst, Angst, Angst, Angst.... Das ist nur eine kleine Auswahl von Ängsten und es gibt noch viele, viele weitere.\nÄngste sind natürlich und völlig normal. Sie können sehr nützlich sein. Warum haben wir Angst? Ängste sind immer eine Warnung und als ein Zeichen zu verstehen, genauer hinzuschauen! Dazu folgender Satz: „Angst heisst nicht, etwas nicht zu tun, sondern wenn du sie hast, dabei genauer hinzuschauen, daraus zu lernen und trotzdem zu handeln.“ Es ist gut, dass es sie gibt.\nEs gibt Ängste, da kannst du oder solltest du nicht lange überlegen, um zu handeln. Ängste sind in uns drin und seit unzähligen Generationen in uns gespeichert und wie gesagt eine Warnung. Früher gab es noch viel mehr wilde Tiere, die dem Menschen gefährlich werden konnten. Das ist heute nicht mehr der Fall, zumindest in unseren Breitengraden nicht. Am ehesten wirst du wahrscheinlich noch einem Bären begegnen. Doch das Risiko einem Bären zu begegnen ist sehr gering.\nHeute musst du dich eher nicht oder wennschon sehr selten, um dein Überleben fürchten. Doch im „Urmenschen“ ist es so abgespeichert, dass er in einer Notsituation nur noch „funktioniert“. Nur weg hier (Bär)! Du musst jetzt gleich handeln! Tod oder lebendig! Das dies in uns gespeichert ist, ist sicher sehr sinnvoll. Nur überträgt sich das ganze auch in andere Situationen, wo es wenig(er) Sinn macht.\nEs wird also nur wirklich problematisch, wenn du um dein Überleben fürchten musst oder vor allem auch, wenn die Angst dich lähmt. Es ist jedoch auch ein Zeichen, das signalisiert: Es besteht dringender Handlungsbedarf! Es braucht da oft auch ganz viel Überwindung. Ich sage nur: Stelle dich deinen Ängsten, auch wenn es dir schwer fällt! Du fühlst dich nachher garantiert besser, besonders wenn du die Angst überwunden und es geschafft hast.\nLetzthin habe ich folgende Zeilen von Bodo Schäfer gelesen: „Mutig ist nicht, wer keine Angst hat, sondern wer trotz seiner Angst Schritte setzt, um sie zu überwinden.“\nEs gibt Ängste, welche du dir wahrscheinlich selbst nicht bewusst bist. Sie schlummern in dir. Du machst Dinge nicht, welche du eigentlich tun möchtest oder vielleicht auch tun solltest. Du fährst eine Vermeidungsstrategie. Häufig wird es dann eben noch schwieriger, die Angelegenheit zu lösen, je länger man zuwartet und sie in Angriff nimmt. Aber eben: Zuerst muss dir die Angst bewusst werden oder du musst sie zuerst als Angst deuten können. Dir wird sie dann vielleicht bewusst und du kannst dir selbst nicht erklären, warum du nicht handelst. Je nach Thema denke ich, haben wir das alle. Es kommt auch sehr auf den Menschen darauf an, denn wir haben alle verschiedene Lebensgeschichten, verschiedene Fähigkeiten und verschiedene Handlungsmuster. Man darf sich auch bewusst sein: Jeder hat seine Fähigkeiten und ist in einem Bereich sehr gut.\nAls kleinen Tipp gebe ich dir folgendes auf den Weg (nicht nur bei Ängsten): Beobachte in deinem Umfeld oder wenn du jemanden kennst oder gerne kennenlernen willst, was dieser Mensch besonders gut kann und lerne von ihm. Lass es dir beibringen! Das ist so eine Art Abkürzung und du musst nicht zuerst selbst tausend mal auf die Schnauze fallen. Lerne von den Menschen, die in einem Thema besser sind als du! Lerne von Meistern in „ihrem Fach.“ Ich kann dir garantieren: Auch sie werden sich darüber freuen, wenn du sie um ihre Meinung oder Erfahrungen anhältst. Wenn nicht, dann ist es der „falsche“ Mensch.\nDie abgeschwächte Form von Angst ist Respekt. Respekt darf man immer haben und sollte man meiner Meinung nach manchmal auch. Ich denke Respekt zu haben, ist ein gewisser Antrieb, um nicht stehen zu bleiben und stets wachsen zu können und sich auch für gewisse Sachen zu überwinden.\nSo, jetzt habe ich einiges über Angst geschrieben. Hier habe ich noch ein kleines Programm zusammengestellt, was du tun kannst, wenn du Angst hast. Es würde mich freuen, wenn du dir etwas daraus herausnehmen kannst und es dir hilft, Ängste zu überwinden.\nWenn du Angst hast kannst du folgendermassen vorgehen:\nFeststellen und sich bewusst werden, dass man Angst hat.\nBeobachten und wahrnehmen der Angst.\nStehe dazu schulterbreit und mit geradem Oberkörper hin (als Hilfe kann es dienen, wenn du dir vorstellst, dass du mit einem Faden an der obersten Stelle des Kopfes angebunden bist - Bai Hui). Wenn du das Gefühl hast dich hinsetzen oder sogar hinlegen zu müssen, dann mache das, falls möglich.\n„Wie fühlt es sich im Körper an? Wo fühle ich die Angst (Beine, Arme, Brust, etc.)? Einfach wahrnehmen. Wichtig ist es NUR wahrzunehmen und festzustellen, was es mit dir macht. NICHT weiter in die Angst hinein gehen!\nDu kannst auch die Augen schliessen wenn du willst, doch wenn du merkst, dass die Angst zunimmt, öffne sie wieder.\nNimm ein paar tiefe Atemzüge bis hinunter in den Bauch. Immer tiefer und tiefer! Stelle dir vor, dass du ein Ventil am höchsten Punkt auf dem Kopf (Bai Hui), dem Bauchnabel und an den Fusssohlen hast, wo die Angst (Druck, Angespanntheit, etc. im Körper) entweichen kann.\nIn einem weiteren Schritt kannst du das Fühlen und die Vorstellung walten lassen, dass sich jede einzelne Pore deines Körpers öffnet. Auch dort darf das, was zu viel ist entweichen. Du darfst es gehen lassen. Was gekommen ist, das kann auch wieder gehen! Atme tief!\n„Was würde mir gerade jetzt in diesem Moment gut tun?“\nWas habe ich für eine wunderbare Erinnerung, wo es mir so richtig gut ging und ich unbeschwert war? - Das können Ferienerinnerungen sein, Waldspaziergänge, Partys, etc.\n(Falls du schon mal eine ähnliche Situation erlebt hast, denke daran, wie gut du diese gemeistert hast.)\nHol dir die Situation vor Augen! Visualisiere es!\nWas und wo spürst und fühlst du die Freude, Offenheit, Unbeschwertheit, Glück, etc.?\nDu darfst ruhig auch lächeln!\nNimm nochmals ein paar tiefe Atemzüge in den Bauch. Beim Ausatmen darfst du alles gehen lassen, was du nicht brauchst.\nFalls du willst, kannst du dich auch schütteln. Alles abschütteln was du nicht gebrauchen kannst. Den ganzen Köper.\nOder du kannst dich „abwischen“ - mit den Handflächen über den Körper fahren, dich „abputzen“ (Kopf, Nacken, Schultern, Arme und Hände bis Fingerspitzen, Brustkorb und Oberkörper, Hüfte und Gesäss, Oberschenkel, Unterschenkel, Füsse bis Zehenspitze\nDann stehst/sitzt/liegst du nochmals hin mit geradem Oberkörper. Wie fühlt es sich jetzt an im Körper? Lausche in deinen Körper. Ist es besser? Ist die Angst gegangen? Hat sich etwas verändert und wenn ja, was hat sich verändert.\nAnleitung bei sehr wenig Zeit:\nWenn es schnell gehen muss, dann gebe ich dir vier Möglichkeiten mit auf den Weg:\n„Bombardiere“ deine Sinne. Probiere alles gleichzeitig wahrzunehmen!\n„Was spüre ich?“\n„Was sehe ich?“\n„Was höre ich?“\n„Was rieche ich?“\n„Was schmecke ich?“\nDas kann dich weg von der Angst leiten. Menschen können bewusst nur 5 plus/minus 2 Dinge gleichzeitig wahrnehmen.\n„Was ist das Schlimmste, das (in dieser Situation) passieren könnte?“\nVielleicht wirst du merken, dass alles nur halb so schlimm ist und dir gar nichts passieren kann.\nZiehe deine Mundwinkel so richtig hoch und lächle für mindestens eine Minute. Das Unterbewusstsein kann nicht unterscheiden, ob das Lachen echt ist oder nicht. Es signalisiert: „Oh, der Meister lacht, also gibt es was zu lachen und ich darf froh sein!“\nHole dir fünf Dinge vor Augen, für die du Dankbar bist. Wenn oder während du dankbar bist, kannst du keine Angst empfinden.\nBei allen diesen Übungen heisst es zu experimentieren und auszuprobieren. Vielleicht hast du auch eigene Einfälle, die dir helfen können, etwas dazu nehmen oder wenn du merkst: Nein, dieser Part ist nichts für mich, dann lässt du ihn weg. Achte darauf, ob es gut tut. Horche und spüre in dich hinein! Sei dir jedoch bewusst, dass es vielleicht ein paar Mal braucht, bis es fruchtet. Nach dem Satz: „Übung macht den Meister.“ Wenn du es ein paar Mal gemacht hast, kann es dir auch leichter fallen, von deiner Angst oder Anspannung weg zu kommen.\nBitte tue mir einen Gefallen: Wenn du eine deiner Ängste überwunden hast, dann juble und freue dich ausgelassen! Du darfst dich selbst feiern. Du kannst dir auf die Schulter klopfen, wild jauchzend durch die Gegend hüpfen oder auch einen Salto machen! Nur tue es! Es befreit noch zusätzlich und du freust dich noch mehr. Was andere vielleicht über dich denken werden? Macht dir keine Gedanken darüber. Menschen vergessen schnell! Ist doch Wurst, was andere über dich denken. Oder sie freuen sich ebenfalls mit dir! Das ist doch auch schön!\nGerne darfst du dich dabei filmen und mir das Video zusenden, denn dann freue ich mich darüber, dass du hier meine Zeilen gelesen hast und dir die geschriebenen Worte zu Herzen genommen hast!\nZum Schluss: Denke daran: Don't worry, be happy mbupup! :-)\nMatthias Frischknecht, Ikigai Shiatsu\nShiatsu bei Angststörungen - Ein Artikel des Shiatsuverbands Schweiz:\nMut und Motivation finde ich sehr wichtige Punkte im Leben. Wer kennt das nicht: Man ist am Morgen im Bett, der Wecker schrillt und es ist z.B. ein Tag der viel Neues und vermeintlich Unangenehmes bringt. Man würde am Liebsten noch weiter im warmen Bett liegen bleiben, doch die sogenannten Pflichten rufen. Ja, es braucht dann manchmal sehr viel Motivation und machmal auch etwas Mut, aus den Federn zu kommen. Die Angst, was geschehen könnte. Ich rede mir dann immer gut zu: „So, jetzt stehe ich erst mal auf und nehme es locker. Ich mache eins nach dem anderen.“ Ich achte stets darauf, dass ich positive Formulierungen benutze und es so formuliere, was ich will und nicht, wie ich es nicht will. Wie gesagt sage ich zu mir: „Ich nehme es locker“ und nicht: „Mach dir keinen Stress.“ Das menschliche Unterbewusstsein „überhört“ die Verneinung, wie „nicht“, „kein“ oder „aufhören“. Es hört dann nur: „Stress“ und schon haben wir den Salat. Ein weiteres bekanntes Beispiel: „Ich höre mit XYZ auf.“ Das Unterbewusstsein registriert jedoch nur das „XYZ“. Es funktioniert nicht und man macht es sich dadurch nur schwerer. Z.B. wir das „Rauchen“ ersetzt mit „Rauchfrei“.\nUm mutiger zu sein oder mit etwas (Neuem) anzufangen, hilft mir oft die Frage: „Was ist das Schlimmste das passieren kann?“ So sehe ich dann, dass alles halb so schlimm ist oder zumindest weiss ich es. Der Kopf sagt mir halt dann doch manchmal immer noch etwas anderes.\nEine weitere Hilfe ist, dass bevor ich etwas beginne zu mir sage: „Ich muss das nur für zwei Minuten tun, dann darf ich wieder damit aufhören.“ Ich habe noch nie nach zwei Minuten wieder aufgehört, den nach dieser kurzen Zeit, ist man schon im „Tun“ drin und die erste Hürde ist genommen.\nDer Mensch ist etwas Wunderbares. Die drei Ebenen (Körper, Seele, Geist) zeigen dir, was Sache ist. Sehr wertvolle ist es, diese Ebenen wahrzunehmen, sie fortwährend zu schulen und auf sie zu hören, d.h vor allem auf den Körper oder zumindest in meinem Fall auf das Bauchgefühl und das Herz. Diese liegen selten falsch. Mein Tipp ist es: Höre auf diese zwei Bereiche, auch wenn der Kopf etwas anderes sagt.\nUm uns zu motivieren können wir uns jederzeit die Frage stellen: „Was will ich wirklich?“ Zuerst kannst du dein Werte ermitteln. Was ist dir wichtig im Leben. Gliedere sie in Teilbereiche auf. Am Besten machst du eine erste Unterscheidung zwischen Privat- und Berufsleben. Anschliessend schreibst du in jedem Bereich deine Werte auf. Z.B. Familie/Freunde, Hobbys, Partnerschaft, Wohnen, Geld, etc. Wenn du das gemacht hast setzt du die Prioritäten. Was ist dir davon am Wichtigsten? So erstellst du eine Rangliste und kannst darauf aufbauen.\nDu kannst anschliessend deine Ziele definieren. Das übergeordnete Ziel oder auch Metaziel genannt. Für was brennst du? Was ist das höchste Ziel in deinem Leben? Wenn du das weisst, kann es sehr motivierend und anspornend sein und Dinge in Bewegung setzen. So kannst du alle deine Ziele formulieren, herunterbrechen und sie in Teilschritte verfolgen. Immer wenn du ein Zwischenziel erreicht hast, kannst du auf etwas Erreichtes zurückblicken, sowie ebenfalls nachher, wenn du dein Hauptziel erreicht hast. Etwas zu schaffen oder zu erreichen ist gut für das Selbstwertgefühl und das Selbstvertrauen wird zudem gestärkt. Sich selbst vertrauen zu können ist etwas sehr wertvolles! Ich rate dir zu einem Erfolgstagebuch, wo du deine Erfolge auflistest und wenn er noch so klein wie z.B. „Ich habe einen Kaffe gemacht“ ist. Dazu kannst du schreiben, was du daraus gelernt hast, was gut gelaufen ist und was du besser hättest machen können. Vielleicht jetzt nicht gerade beim Kaffebeispiel, sondern bei etwas „Grösserem“.\nUm Ziele schneller erreichen zu können, sind konkret aufgeschriebene Vorgehensweisen und Pläne sehr wichtig! Motivation ist hier hilfreich. Die kann man noch steigern, indem man Menschen von seinem Vorhaben erzählt. Am eigenen Beispiel von mir kann ich sagen, dass es einen grossen Nutzen vollbringt Pläne aufzuschreiben, auch wenn es für mich nach wie vor Überwindung braucht, weil ich es (noch) nicht gerne mache. Doch manchmal bekommt man Dinge gerne, das man vorher nicht für möglich gehalten hätte. So war Laufen (Joggen) für mich etwas, das ich nicht gerne machte früher. Dann habe ich es wirklich, wirklich ausprobiert. Jetzt bereitet es mir einen grossen Spass und ich trainiere darauf, einen Marathon zu absolvieren. Auch hier habe ich das grosse Ziel des Marathons. Die Teilschritte sind hier für mich: Kräftigung durch Workouts und Muskelaufbau, um v.a. beim Laufen die Beine zu stärken aufgrund der Belastung, längere Läufe machen und mehr auf Tempo laufen. Mein grösster Zwischenschritt ist es, an einem ersten Wettkampf im September teilzunehmen. Ich renne den auf den Herbst verschobenen Auffahrtslauf, was ein Halbmarathon ist. Zurzeit bin ich bei Plänen am Experimentieren, so dass es für mich ist am Schluss stimmt.\nHabe immer vor Augen, dass du diese Pläne jederzeit anpassen und verbessern kannst, falls du etwas verändert haben möchtest! Meistens musst du das ohnehin tun. Es muss nicht perfekt sein! Ich wiederhole: Es muss nicht perfekt sein! In unserer Kultur wird häufig der Perfektionismus gepredigt. Und genau da liegt der Hase im Pfeffer. Meiner Meinung nach blockiert das mehr, als dass es nützt. Wie gesagt: Verbessern kannst du immer! Darum getraue dich! Sei mutig! Mach es, auch wenn du Zweifel hast! Wichtig ist deinen Plan immer im Auge zu behalten. Frage auch Menschen, die etwas bereits können, was du lernen willst. Frage sie, wie sie das machen. Das ist häufig eine Abkürzung und schlussendlich wirst du wenn du dranbleibst sowieso deinen eigenen Weg finden. Das heisst nicht, dass du nachher alles abändern und auf Schweizerdeutsch gesagt „Zunderobsi“ werfen musst. Wir Menschen sind so verschieden. Was für den einen super ist, funktioniert für jemand anderen überhaupt nicht.\nIch bin der Meinung, dass man alles erreichen kann, was man will, das heisst unter Vorbehalt. Dazu kannst du folgende Punkte berücksichtigen:\n1. Wenn du etwas erreichen willst und du schaffst es nicht, dann stell dir die Frage: Hast du das, was du angestrebt hast wirklich, wirklich gewollt?\n2. Ist es der Aufwand wert weiterzumachen oder macht es vielleicht mehr Sinn etwas anderes zu starten, das dich glücklicher oder wirklich, wirklich glücklich macht? Ich will damit jedoch auf keinen Fall sagen, dass du schnell aufgeben sollst. Wenn du das Ziel fokussiert verfolgt hast und irgendwann zum Schluss kommst, dass du mehr Energie investieren musst, als der Ertrag es wert ist oder der zeitliche Aufwand zu gross ist, dann darfst du dir auch eingestehen und erlauben, etwas anderes zu machen, das dich wie gesagt glücklicher macht.\nEin weiteres, eigenes Beispiel: Vor einigen Jahren arbeitete ich mit Menschen mit Behinderung zusammen und machte eine Ausbildung als Betreuer. Den Abschluss konnte ich schlussendlich nicht machen. Zuerst hat es an mir genagt. Zuvor war es mir wichtig, nicht aufzugeben und bis zum Schluss für einen Abschluss „zu kämpfen.“ Ich habe dieses Thema nach einer längeren Reise auch nochmals aufgenommen und geschaut, ob es doch noch eine Möglichkeit gibt diesen Lehrabschluss nachzuholen. Ich schnupperte eine Woche an einem Ort. Schlussendlich habe ich festgestellt, dass ich wahrscheinlich immer wieder am selben Punkt hängen bleibe. Ich schreibe bewusst nicht „scheitern“, denn ich vertrete die Ansicht: „Es gibt kein Scheitern, sondern nur ein Lernen oder Dazulernen.“ Zurück zu meiner Geschichte. Ich lief am Ende der Woche aus dem Büro der Leitung und war einfach glücklich über diese Erkenntnis, dass ich dieses Thema abschliessen konnte. Bei der Neuorientierung bin ich auf die Shiatsu gestossen und hat mich sofort fasziniert (dazu mehr in meinem ersten Blog „Was ist und bedeutet Shiatsu für mich“). Wenn ich diese vermeintlich negative Erfahrung im Betreuerbereich nicht gemacht hätte, hätte ich vielleicht Shiatsu nie kennen lernen dürfen.\nSEI MUTIG! PROBIERE NEUE SACHEN AUS! ERWEITERE DEINEN HORIZONT UND VERLASSE DEINE KOMFORTZONE! DAS NENNT MAN WACHSEN UND ERFOLG UND WENN DU FÄLLST, DANN STEHE WIEDER AUF, DENN WIE GESAGT: ES KANN NICHTS PASSIEREN!\nMatthias Frischknecht, Ikigai-Shiatsu\nWas heisst und bedeutet für mich Shiatsu\nAm Anfang der Oberstufe vor etwas mehr als einem Jahr, regte uns unser Oberstufendozent Daniel Schneitter dazu an, uns diese Frage immer mal wieder zu stellen.\nShiatsu heisst für mich Leben! Es ist meine Berufung, das Angekommen sein und vor Kurzem habe ich festgestellt, dass ich diese Arbeit so liebe, dass die Zeit manchmal sogar zu schnell vorbeigeht. Kann die Zeit zu schnell vorbeigehen beim Schaffen? Ich fragte mich bei einer Behandlung, die kurz vor dem Ende stand: „Kann das wirklich sein, dass die Zeit so schnell vorbeiging? Ich habe doch soeben erst mit der Sitzung begonnen.“ Das war ein weiteres Indiz für mich, dass ich „mein“ Beruf und meine Berufung nach einigen Jahre endlich gefunden hatte. Ich bin angekommen. Als ich mal eine Sitzung vereinbaren wollte, das war ca. in der Mitte der Ausbildung, fragte mich jemand, wann das ich denn arbeite? Ich antwortete ihm: „Zurzeit würde ich gerne etwas mehr arbeiten aber es ist momentan schwierig mit der Situation meines Arbeitgebers.“ Er sagte zu mir: „Nein, ich meine, wann gibst du Shiatsu?“ Da ist mir der Zwanziger hinuntergefallen und ich habe realisiert, dass ich Shiatsu bis anhin nicht mal wirklich als Arbeit angesehen hatte. Im Unterbewusstsein musste bei mir abgespeichert gewesen sein, dass Arbeit nicht 100% Freude machen kann. Gut, die Buchhaltung gehört halt auch dazu. Das ist dann ein anderer Teil.\nWenn ich über Shiatsu erzähle, dann gerate ich ins Schwärmen! Meine Augen beginnen zu leuchten, mein Körper richtet sich auf und ich werde in meinem Oberkörper, genauer im Brustbereich, freier und weiter. Ein grosse Freude, die wie eine Blume in mir aufgeht und erblüht. Meine Atmung vertieft sich bis in den Bauch hinunter, wo es sich weich und durchlässig anfühlt. Ich fühle mich wohl und geborgen. Zudem huscht ein sanftes Lächeln über meine Lippen.\nIm Shiatsu höre und erlebe ich Geschichten der Menschen. Durch sie, ist es stets ein ständiges, freudiges dazulernen. Es ist Austausch auf der Energieebene, was wir beide während einer Behandlung erleben und erfahren. Das Berührt werden. Ich berühre die Empfängerin und sie berührt mich. Für mich ist es ein Geschenk und ich bin sehr dankbar dafür, dass sich Menschen mir anvertrauen, um mit mir gemeinsam Herausforderungen auf der psychisch, körperlichen und geistigen Ebene anzuschauen, sie in Angriff zu nehmen und daran zu wachsen. Es kann zusätzlich auch auf ganz anderen Gebieten sein und muss nicht „nur“ das Thema betreffen, weshalb sie zu mir kommen oder gekommen sind. Das Wachsen als Mensch weitet sich auf die ganzheitliche Ebene aus.\nBeispielsweise kommt jemand in erster Linie weil er Rückenschmerzen hat zu mir. Die Frage, die man sich hier stellen kann ist: Was ist der Auslöser der Rückenschmerzen? Diese Frage kann man sich stellen. Nur ist hier die andere Frage: Macht es überhaupt Sinn zu bohren und zu nach dem Auslöser zu suchen? Es kann von Vorteil sein, wenn man sich der Ursache des sogenannten Problems bewusst ist. Doch häufig ist es besser, das was vorhanden ist zu stärken und die Ressourcen zu fördern oder auch neue zu entdecken. Weg vom Fokus des „Problems“, hin zum Fokus was gut ist und einem hilft. Man kann es auch als Chance sehen oder dankbar dafür zu sein, dass sich der Körper meldet. Denn es hat einen Grund. Vielleicht ist dieses „Problem“ ein Geschenk. Er merkt dadurch vielleicht, dass es besser wäre, etwas kürzer zu treten und sich genügend Ruhepausen zu gönnen. In erster Linie kommt er also wegen den Rückenschmerzen zu mir. Er will, dass sie geringer werden oder ganz weg gehen. Nun, wenn das so ist, kommt sicherlich mehr Lebensqualität zurück und er hat dadurch wahrscheinlich auch mehr Energie für anderes. Sagen wir mal Entwicklung und Wachstum. Wenn es dem Rücken besser geht, ist er vielleicht auch motivierter, sich weiter zu entwickeln. Es wird vielleicht im ganzen Körper etwas lösen und/oder etwas anregen, damit er wachsen und er sich weiter entwickeln kann. Der Antrieb wird eventuell durch das Behandeln der Rückenschmerzen ausgelöst. Er will wachsen! Nun wird ev. auch der Kopf durch die Linderung oder Befreiung dieser Rückenschmerzen freier, da er daran nicht mehr denkt oder denken „muss.“ Somit kann er vielleicht besser planen und die Dinge, die er sich vorgenommen hat besser umsetzen. So könnte das ewig weiter gehen und einen ganzen Rattenschwanz von Dingen in Bewegung setzen, „nur“ weil er von den Rückenschmerzen gelindert oder befreit ist.\nInsgesamt braucht es manchmal nur einen kleinen Impuls, um Dinge in Bewegung zu setzen, die gross werden. Das fasziniert mich sehr am Shiatsu und ich konnte das ebenfalls auch schon zigfach am eigenen Leib spüren. Auch ich selbst, möchte ein Shiatsu nicht missen. Menschen fragten mich auch schon? „Ah, du hast das auch (viele Gedanken, Grübeln, Ängste, u.s.w.)?“ Ich antwortete ihnen: „Ja natürlich! Ich bin auch „nur“ ein Mensch mit Gefühlen, Wahrnehmungen und Herausforderungen!“\nMenschen fragten mich auch schon nach einer Behandlung: „Was hast du nur gemacht?“ Ich antworte ihnen auf diese Frage: „Das hast alles du selbst gemacht! Ich habe nur die Impulse dafür gegeben!“ Es ist für mich stets die Freude, wenn ich sehe, dass ich Menschen begleiten darf und ich sehe, dass sie weiter kommen, berührt werden und wachsen! Meine Philosophie ist es, immer das bestmögliche aus den Behandlungen herauszuholen. Es ist die Stunde der Empfängerin und die gehört nur ihr! Es geht nicht um mich, sondern um SIE alleine! Darum motiviere ich und bitte sie sogar darum, sich jederzeit zu melden, falls sie eine Veränderung wünscht. Es spielt keine Rolle, ob diese Veränderung noch so klein ist. Sie dürfen sich getrauen sich zu melden!\nWenn ich ein Shiatsu gebe, denke ich, dass ich beim Befund genau die Meridiane (Energieleitbahnen oder besser gesagt Räume) heraus spüre, bei denen ich im Moment mit meiner Begleitung am Meisten bewegen und bewirken kann. Ein anderer Shiatsutherapeut würde vielleicht andere Meridiane heraus spüren. Ich erinnere mich an eine Sequenz aus dem Buch „Wenn Schneeflocken fallen“ von Simon Fall: Dort wird geschrieben, dass in einer Shiatsuklasse jemand sagte, dass zuerst die Leber angeregt werden muss, damit der Körper ins Fliessen kommt. Jemand anderes sagte daraufhin, sie finde, dass zuerst der Herzmeridian bearbeitet werden muss damit es weiter geht, worauf die ganze Klasse in Gelächter ausbrach. So gibt es also nicht „den Meridian“ der bearbeitet werden muss, sondern es ist sehr individuell von Praktiker zu Praktiker.\nShiatsu ist für mich:\n„Positiver Druck“ (Shiatsu = Fingerdruck), Körper, berühren, berührt werden, (voneinander) Lernen, Freude, Leben, Zuversicht, sinken, Rotation, Dehnung, Beobachten, Eindrücke wahrnehmen, agieren, reagieren, im Moment sein, Freude, Begeisterung, Harmonie, Ruhe, Tiefe, Fliessen, Stabilität, Kraft, Wert, Wachstum, Kooperation, Selbstwahrnehmung, Entspannung, Loslassen, Anpassung, Freiheit, Unterstützung, Hilfe, Energie/Ki, Bewegung, Fluss, Wohlgefühl, Geborgenheit, Neugierde, Offenheit, fühlen, Kribbeln, „lang ziehen“, Leichtigkeit, Bodenhaftung, Verbundenheit, Unvoreingenommenheit, Echtheit, sich zeigen, Austausch, Geschmäcker, geben, nehmen, Struktur, Dauerhaftigkeit, Umverteilung, Flexibilität, Licht, Wärme, Kraft, Umverteilung, Empfangen, Stärkung, Zufriedenheit, Veränderung, Wandel, Wachsen, Durchlässigkeit, Weichheit, riechen, Geniessen, sich fallen lassen, in der Mitte sein und zentrieren, wahrnehmen, spüren, Glück, Harmonie, Ruhe, lachen, weinen, lösen, anregen, zusammenarbeiten, Achtsamkeit, Aufmerksamkeit, Sein, Stille, Interaktion, Fluss, Leben, Lebensqualität, sein, erleben, tragen und tragen lassen, nähren, verarbeiten, aufnehmen, sich wundern, reisen, Bilder, Töne, staunen, beleben, Zufriedenheit, Gelassenheit, sedieren, tonisieren, angenehme Kühle, wandern, entdecken, weiterkommen, atmen, sich gehen lassen, sinken, liegen, Schutz, Zirkulation, Emotionen, Empfindlichkeit, Antrieb, Reinigung, Unterbewusstsein, Speicherung, tun, nichts tun, Sensibilität, Permeabilität, Rhythmus, Erfahrung, Verarbeiten, Spirit, Entwicklung, Akzeptanz, erkennen, assimilieren, absorbieren, lernen, Aufnahme, integrieren, Kern\nIch habe gerade meine Ausbildung zum Shiatsutherapeut abgeschlossen und es ist etwas, das mir am Meisten bedeutet, was ich jemals in meinem Leben erreicht habe.\nShiatsu ist für mich, wie an einem der schönsten Orte die du dir vorstellen kannst anzukommen, es zu geniessen, einfach zu sein und endlos zu verweilen!\nBlog 1 - Was heisst und bedeutet für mich Shiatsu:\n02. Blog 2 - Mut und Motivation:\n03. Blog 3 - Angst:


Eigenheim - Staatliche Förderung - Makleragentur Bauer Altötting\nEigenheim-Vorsorge Eigenheim - Staatliche Förderung\nEigenheim – Staatliche Förderung\nIm Rahmen der Altersvorsorge wird Wohneigentum aktiv und umfassend gefördert. Letztlich wurde die Wohn-Riester in 2008 ins Leben gerufen, um auch Einkommenschwachen und Familien mit Kindern zu helfen.\nIn Deutschland gibt es eine Vielzahl von Förderprogrammen, die aber für die Verbraucher undurchsichtig und irreführend sind. Zudem müssen noch einige Bedingungen erfüllt sein, damit man die Förermittel in Form eines verbilligten Darlehens oder Zuschusses erhalten kann.\nWer Fördermittel erhält kann einige Tausend Euro im Jahr sparen. Deshalb sollten Sie sich nach Fördemittel erkundigen oder ganz einfach die untenstehenden Links dazu nutzen um sich zu informieren.\nSchritte bis zum Eigenheim – Fördermittel vom Staat\nDer Staat unterstützt im Rahmen der Altersvorsorge die Eigenheimfinanzierung durch diverse Programme und Fördermittel. Wer sparen will, sollte sich die einen oder anderen Fördermittel genau anschauen und sichern.\nÜbersicht der Förderquellen:\nKfW-Bank und KfW-Sonderprogramme\nMit dem 20. Juni 2008 hat der Bundestag den Gesetzesentwurf für die sogenannte Wohn-Riester beschlossen. Die Finanzierung und der Erhalt der eigenen Immobilie wird somit auch vom Staat als Baustein der privaten Altersvorsorge angesehen und dementsprechend gefördert.\nDie Wohn-Riester-Förderung kann nur gewährt werden, wenn die Immobilie nach 2007 gekauft oder fertiggestellt wurde. Zudem muss die Immobilie vom Antragsteller selbst bewohnt werden und muss als Hauptwohnsitz eingetragen sein. Nicht gefördert werden vermietete Immobilien und Mehrfamilienhäuser. Das Kapital darf nicht für Modernisierungen verwendet werden.\nDie Förderung erfolgt analog wie jedes andere Riester-Produkt.\nDie Zulagen betragen aktuell:\nGrundzulage: 154 EUR/Jahr\nKinderzulage: 185 EUR/Jahr (pro Kind – vor 2008 geboren)\nKinderzulage: 300 EUR/Jahr (pro Kind – nach 2008 geboren)\nSteuerliche Vorteile: Die geförderte Tilgung kann jährlich als Sonderausgabe abgesetzt werden (bis maximal 2.100 Euro).\nDamit beide Ehepartner die Grundzulage erhalten, muss jeder einen eigenen Kreditvertrag abschließen.\nVerwendung von Wohnriesterverträgen:\nÜber das Guthaben kann der Kunde nach den Wohn-Riester-Bedingungen frei verfügen.\nDas Guthaben aus dem Wohn-Riester kann jederzeit entnommen werden. Man muss nur darauf achten, dass das Guthaben des Wohn-Riester- Vertrages zeitnah für die Tilgung der Finanzierung eingesetzt wird. Es besteht dann keine Rückzahlungspflicht in den Wohn-Riester.\nTilgung mit Rentenbeginn: Spätestens mit Rentenbeginn kann mit dem Guthaben aus dem Vertrag der Baukredit abgelöst werden.\nBei laufender Tilgung: Geeignet für diejenigen, die noch keinen Riestervertrag haben. Bei Aufnahme eines zertifizierten Darlehens können die staatlichen Zulagen direkt dazu verwendet werden, um die Darlehensraten zu bedienen. Das Gleiche gilt auch für Steuervorteile mit denen man Sondertilgungen vornehmen kann.\nWas man wissen sollte: Wer sich über Wohnriester fördern lässt sollte bedenken, dass unter bestimmten Voraussetzungen die Fördergelder zurückgezahlt werden müssen, so z. B. bei Verkauf der Immobilie. Bei Tod des Darlehensnehmers und bei Scheidung kann das Gleiche passieren, es sei denn, der Partner übernimmt die Immobilie und das Wohnförderkonto des Partners.\n2. KfW-Bank / KfW-Sonderprogramme\nDie KfW-Bank ist eine Staatsbank und fördert den Kauf und auch die Sanierung von Eigenheim durch günstige Kredite und Zuschüsse. Die Förderkredite können für jeden werdenden Immobilienbesitzer interessant sein, denn unter Umständen können mehrere Tausend Euro an Zinsen gespart werden.\nDie KfW ist nur eine staatliche Institution. Sie vergibt keine direkten Kredite, sondern prüft und gewährt im Auftrag der staatlichen Gesetze förderfähige Darlehen.\nGrundsätzlich können die KfW-Kredite bei allen Banken beantragt werden, sofern die Bank die KfW-Kredite anbietet. Somit kann der zukünftige Eigenheimbesitzer eine Bank frei wählen, die zudem noch günstige Konditionen bei Finanzierungen anbietet. Daher: Sollte eine Bank hier abblocken wollen, es gibt noch genügend andere Banken.\nFörderprogramme der KfW-Bank:\nAus dem KfW-Wohneigentumsprogramm kann jedem, der Wohneigentum baut oder kauft, ein zinsgünstiges Darlehen von 50.000 Euro angeboten werden. Für Haueigentümer, die von Grund auf sanieren müssen (z. B. Dach, Fassade dämmen, Einbau von Heizungsanlagen, Austausch von Fenster und Türen, u.v.m.) können sogar bis zu 75.000 Euro an Darlehen zu 1 % Zins angeboten werden. Energieeffizientes Bauen bzw. Umbauen wird gefördert und sollte auch genutzt werden.\nWenn Sie wissen wollen, wieviel Förderung Ihnen zustehen, dann sollten Sie unter dem folgenden Link den „Förderrechner“ verwenden.\nDie Website ist ein Gemeinschaftsprojekt der Verbraucherzentrale und der KfW-Bankengruppe.\nSonderrabatte der Banken:\nAuch die KfW-Bank setzt von Zeit zu Zeit die Höchstzinsen für die Förderkredite neu an. Da einige Banken selbst Kredite verkaufen wollen, verzichten sie auf einen Teil ihrer Gewinne und unterbieten sogar die niedrigen KfW-Zinsen, so dass der Kunde hier noch mehr sparen kann. Hier sollte der Verbraucher genau hinsehen, denn im Endeffekt zählt der effektive Gesamtzins.\nDie Fördermittel der KfW-Bank sollten ein Muss für jeden Eigenheimbesitzer sein, denn je günstiger der Kredit, umso schneller haben Sie Ihr Eigenheim abbezahlt.\n3. Zuschüsse der Bundesländer\nAuch die Bundesländer fördern Wohnungseigentum mit verbilligten Darlehen und Zuschüssen. Für den Verbraucher wird der Durchblick aber etwas erschwert, denn meist sind mehrere Ministerien für die Förderprogramme verantwortlich und die sind unterschiedlich und nur schwer zu finden. Grundsätzlich werden\ndie Fördermittel meist über die Landesbank oder Landestreuhandstelle vergeben bzw. auch abgewickelt.\nUm Ihnen eine Suche zu ersparen, sollten Sie unter dem folgenden Link, unter dem Register „Förderung“, Register „Fördermittel“ nachsehen, um die aktuellen Fördermittel zu prüfen.\nGrundsätzlich werden Einkommensschwache, Familien mit Kindern und Schwerbehinderte hier gefördert.\nFazit – Zuschüsse der Länder:\nSind die Fördermittel der Bundesländer und Kommunen schon ausgeschöpft, gibt es keine weiteren Mittel mehr. Wer also hier davon profitieren kann oder will, sollte dies frühzeitig tun, um sich die Förderung zu sichern.\n4. Zuschüsse von Kommunen\nAuch die Kommunen (Städte, Gemeinden und Kirchen) legen eigene Förderprogramme auf. Die Kommunen buhlen um neue junge Familien mit Kindern, um ihren Standort attraktiver zu machen und um die Abwanderung in die Großstädte zu verhindern. Die Förderung wird hier in Form von „Baugeld“ angeboten, das entweder Zuschüsse oder ein verbilligtes Darlehen vorsieht.\nOb auch Ihr zukünftiger Wohnort dies unterstützt, sollten Sie unter dem folgenden Link, unter dem Register „Förderung“, Register „Fördermittel“ nachlesen und die aktuellen Fördermittel zu prüfen.\nIn erster Linie werden hier Familien mit Kindern gefördert.\nFazit – Zuschüsse der Kommunen:\nWenn man schon auf dem Land oder in der in der Kleinstadt bleiben kann, dann sollte man auch diese Förderung überprüfen.