Was ist eine Mitgliedschaft in unserem "Netzwerk für Hochbegabte und Hochsensible", der Akademie Tutorium Berlin ?\nWir gestalten und entwickeln unser Herzensprojekt "Netzwerk für Hochbegabte und Hochsensible" seit Januar 2016 und haben schon einiges erreicht:\nInzwischen wirken mehr als 30 Experten mit uns zusammen, die Ihre Angebot für die Mitglieder unserer Community zum Kennenlernen kostenlos zur Verfügung stellen..\nAus den Artikeln in unserem Journal ist bereits eine umfangreiche Bibliothek herangewachsen, die nach Suchbegriffen für jedes Mitglied unser Community erschließbar ist.\nDort sind auch die zahlreichen Impulse erfasst, die unseren Mitgliedern täglich geschenkt werden.\nWir haben einen Verlag gegründet, um unser Wissen veröffentlichen zu können. Und unsere emboss films gestaltet Videos für ATB-TV, aber auch für Kurse und Symposien.\nDie regelmäßigen Sendungen auf unserem Akademie Tutorium Berlin-TV (ATB-TV) werden aufgezeichnet und stehen in Kursen zusammengestellt für jedes Mitglied unser Community bereit.\nUnsere Coaches haben begonnen auch andere Themen in den Kursen der Akademie für die Nutzung durch jedes Mitglied unser Community bereitzustellen.\nQuartalsweise werden in einem Symposium durch unsere Experten Erfahrungen und Leistungen für unsere Community präsentiert.\nAll dies und vieles mehr wird im geschützten Chat "Community" durch unsere Mitglieder diskutiert. Dort zeichnet bereits ein reger Austausch ab.\nWir haben inzwischen unsere Satzung, unsere Werte und unsere Ethik diskutiert und veröffentlicht.\nNatürlich ist diese Diskussion nicht abgeschlossen, jedes Mitglied unserer Community ist aufgefordert, sich in die weitere Diskussion einzubringen\nMit großer Freude nehmen wir wahr, dass unsere TV-Sendungen von immer mehr Mitgliedern genutzt werden, die uns auch ihr Feedback zu den Sendungen übermitteln.\nUnd viele unserer Mitglieder gestalten inzwischen als Partner oder "Berufene Mitglieder der Akademie" die weitere Umsetzung unseres Projektes mit.\nEuch allen bei dieser Gelegenheit ein herzliches Dankeschön.\nSeit dem 01.07.2016 laden wir nun Freunde, Klienten und Interessierte dazu ein, als Mitglieder ihre Möglichkeiten in unserem Netzwerk kennenzulernen.\nDauerhaft kostenlose Mitgliedschaft\nDavon und von der weiteren Entwicklung unseres Netzwerkes kann sich jeder Interessierte im Rahmen einer dauerhaft kostenlosen Mitgliedschaft selbst ein Bild machen und seine Möglichkeiten finden. Eine Mitgliedschaft eröffnet alle Inhalte unseres Netzwerkes. Es gibt keine Laufzeiten und auch keine Kündigungsfristen.\nWir laden Euch hiermit einfach herzlich zur aktiven Nutzung unseres Netzwerkes ein. Die Einhaltung unserer Kommunikationsrichtlinie erwarten wir allerdings.\nBerufenenes Mitglied der Akademie Tutorium Berlin für ein Studienjahr\nDu hast auch zusätzlich die Möglichkeit, durch eigene Artikel in unserem Journal, Impulse oder eigene Kurse bzw. Projekte am Leben der Akademie aktiv teilzunehmen.\nWenn Du Dich regelmäßig in die inhaltliche Arbeit einbringen möchtest, dann kann Dich die Geschäftsführung der Akademie auf Vorschlag des Inhabers als\nBerufenenes Mitglied der Akademie Tutorium Berlin für ein Studienjahr bestätigen.\nBerufene Mitglieder gestalten die Inhalte der Akademie. Sie erhalten dauerhaft Autorenrechte.\nNach Ablauf des Studienjahres (Oktober) bewertet die Geschäftsführung die von Dir eingebrachten Inhalte. Falls Du zur Gestaltung der Akademie beigetragen hast, wird für das folgende Studienjahr November-Oktober eine erneute Berufung ausgesprochen.


Bloginformation.de | Information ist gut, Wissen teuer, Weisheit selten\nInformation ist gut, Wissen teuer, Weisheit selten\nBillig Auto fahren: Guten Gebrauchtwagen auf Gas umrüsten\nIch als Berufspendler und Vielfahrer fahre schätzungsweise 40.ooo Kilometer im Jahr. Es ist klar, dass man da ein zuverlässiges Auto braucht, das nicht ständig in die Werkstatt muss und idealerweise auch noch moderat Kraftstoff verbraucht. Wer viel fährt und lange\nZuverlässige und robuste Arbeitstiere: Quads von Adly\nQuad fahren macht Spaß und wer mit dem Gedanken spielt, sich solch ein Gerät anzuschaffen, prüft natürlich die Angebote und nimmt die einzelnen Quad-Hersteller genauer unter die Lupe. Hierbei sollte man auch die ADLY-Quads nicht außer acht lassen! Dei der\nDie Auswahl der richtigen Allnet-Flatrate\nMobil telefonieren kostete bis vor ein paar Jahren noch richtig Geld. Doch durch den anhaltenden Preiskampf der Mobilfunkbetreiber hat sich das mittlerweile geändert. Die Preise fallen immer weiter und die Angebote werden immer besser, der Kunde profitiert also enorm –\nAbdeckkappen – die kleinen Allrounder!\nEgal ob beim Renovieren oder aber bei handwerklichen Arbeiten, immer wieder gibt es Augenblicke im handwerklichen Alltag, die zumindest eine vorübergehende Abdeckung erfordern oder eine dauerhafte Abdreckung erfordern. Doch was tun, wenn ein Rohr, eine Schraube oder aber ein anderer\nPackLink.de: Versandkosten sparen durch Paketdienst-Preisvergleich\nTagtäglich geben wir Geld für alle möglichen Dinge aus. Manche kosten mehr, manche weniger und oftmals nutzen wir den Komfort, den uns sogenannte Preisvergleichs-Portale bieten. Klar, warum auch nicht. Wozu mehr bezahlen, wenn es auch günstiger geht? Ein Preisvergleich im\nLetzte Beiträge\tBillig Auto fahren: Guten Gebrauchtwagen auf Gas umrüsten\nVerliebtesherz.de: Hier geht es um ein Thema, das uns alle beschäftigt: Liebe!\nZukunftswochen.de: Ein Online- Ratgeber zu vielen verschiedenen Themen.\nIninet.de: Ein Online-Magazin mit Beiträgen zu sehr spezifischen Themen.\nKalträuchern.com: Hier dreht sich alles um Grillen, Räuchern & Fleischveredelung.\nBabavanga.de: Prophezeiungen, Paranormales, Mystery & mehr!\n2017 bei Bloginformation.de Unterstützt von: Impressum & Datenschutz. Theme: XSpacious von ThemeGrill


WebRipper Download - Swiss IT Magazine Freeware\nDateigrösse: 1’137 KB\nLetztes Update: 25. Januar 2008\nAnzahl Downloads: 1’457\nWebRipper dient dem Kopieren kompletter Websites auf den heimischen Rechner, wobei sich das Tool vielseitig konfigurieren lässt. So lässt sich bestimmen, dass etwa nur bestimmte Formate wie Bilder oder Video gespeichert werden, welche Grösse Bilder mindestens oder maximal aufweisen müssen oder in welche Tiefe von der ausgehenden URL den Links gefolgt werden soll. WebRipper benötigt das .Net Framework.\nDie Entwicklung von WebRipper wurde eingestellt; aktuelle Versionen sind kostenpflichtig und werden vom selben Hersteller unter der Bezeichnung NCollector Studio angeboten.\nSenden Sie mir eine Mail, wenn eine neue Version von WebRipper vorliegt.


Kostenlos! Lösung für iPhone Backup Passwort vergessen – iMobie\n14. Juli 2017 Apple selbst empfiehlt die Methode, das iPhone mit iTunes entsperren auch als erste Möglichkeit, die iPhone Code Sperre zu umgehen.\nMöchte man seine Sicherungen vom iPhone schützen, kann man das Backup mit einem Passwort versehen. Ärgerlich ist es natürlich, wenn man das Passwort für das iPhone-Backup vergessen hat.\n1. Code vergessen? iPhone mit iTunes verbinden und raten. Nach mehreren falschen PIN-Eingaben ist das iPhone zunächst für 1 Minute gesperrt, nach weiteren Falscheingaben 5 Minuten und so weiter\niTunes speichert und verwaltet die Musik und Videos für Ihren iPod, iPad oder iPhone. Dabei sehen Sie die Musik zwar im iTunes aber nur … iMyFone KeyGenius bietet die einfachste Möglichkeit, Ihr iTunes Backup-Passwort zu entsperren und die Einstellungen für die iPhone Backup-Verschlüsselung zu Informationen zum Thema: "Handy-Passwort vergessen" Was ist zu tun, wenn das Handy-Passwort vergessen wurde. Tipps auf passwort-generator.com Ihr iPhone ist kein unzerstörbares mobiles Gerät. Die Nutzer, die es schon erlebt haben, was es bedeutet, wenn das Gerät defekt ist und zum Beispiel das Echoproblem ausweist. Wenn Sie beispielsweise ein iPhone haben und sich erstmalig bei einem neu erworbenen Mac anmelden möchten, müssen Sie Ihr Passwort sowie den Bestätigungscode eingeben, der automatisch auf Ihrem iPhone angezeigt wird. Hier finden Sie die häufigsten Fragen zum DigitalPremium der NOZ Medien Wir helfen Ihnen gerne weiter! Schritt 1. Öffnen Sie iTunes und verbinden Sie Ihr iPhone mit dem Computer. Schritt 2. Während das Telefon verbunden ist, wird ein Neustart erzwungen, bis der Wiederherstellungsbildschirm angezeigt wird. – Für das iPhone 8 und höher, drücken…\niTunes Backups Passwort vergessen? Hier 3 Lösungen dafür! iTunes fragt immer wieder nach einem iPhone-Backup-Passwort, obwohl Sie nie eines eingestellt haben. iTunes sagt, dass das eingegeben Passwort falsch ist. Sie haben Ihr iTunes-Backup-Passwort vergessen und können deshalb Ihr iPhone nicht aus dem Backup wiederherstellen. Wie funktioniert es? Passwort vom verschlüsselten iTunes Backu… - Apple Community Backup Passwort vergessen Hallo, ich habe mein Backup Passwort von meiner Sicherungdatei vergessen und auf mein iPhone. sind nach der Software Aktualisierung auch keine Daten mehr. Weiß jemand wie ich das Passwort umgehen kann bzw meine Daten wieder auf mein Iphone. bekomme? iPhone-Backup: Passwort vergessen - was tun? Möchte man seine Sicherungen vom iPhone schützen, kann man das Backup mit einem Passwort versehen. Ärgerlich ist es natürlich, wenn man das Passwort für das iPhone-Backup vergessen hat. Deine Apple-ID verwalten - Apple (DE)\nIhr habt euren iPhone Code vergessen und das iPhone ist gesperrt? Ist euer iPhone mit iTunes synchronisiert, könnt ihr das iPhone per USB-Ladekabel an iPhone-Code vergessen - Anleitung von Experten - Techfacts Wenn Sie Ihren Sperrcode vergessen haben, können Sie das iPhone über iTunes zurücksetzen. Dabei werden alle Daten auf dem iPhone formatiert, sodass es Zurücksetzen eines iPhones ohne Apple-ID - Keine Apple-ID dr.fone - Wiederherstellen (iOS) ist ein das Apple ID-Passwort vergessen und\niTunes fragt immer wieder nach einem iPhone-Backup-Passwort, obwohl Sie nie eines eingestellt haben. iTunes sagt, dass das eingegeben Passwort falsch ist. Sie haben Ihr iTunes-Backup-Passwort vergessen und können deshalb Ihr iPhone nicht aus dem Backup wiederherstellen. Wie funktioniert es?\nItunes Iphone-Backup passwort löschen - Apple Community Ich habe nun aber das Passwort vergessen, oder zweimal das falsche Passwort eingegeben bei der Passwortaufnahme. somit kenne ich das Passwort nicht mehr für mein Backup. DIes ist weiter nicht tragisch, ich erstelle einfach ein neues um dies dann auf mein neues Iphone zu laden. Aber Itunes fragt mich dann beim Rüberladen immer nach dem Passwort. iPhone ist deaktiviert: Das können Sie tun - CHIP Erscheint auf dem iPhone die Meldung "iPhone ist deaktiviert, mit iTunes verbinden", wurde zu oft ein falsches Passwort eingegeben. Nach 6 falschen Versuchen sperrt sich das Handy für eine Minute. Für jeden weiteren erfolglosen Versuch wird der Zugang für 5, 15 und 60 Minuten blockiert. iTunes Passwort ändern: Account-Kennwort per PC, iPhone und iPad iTunes Passwort ändern: so geht’s auf iPad und iPhone. Natürlich könnt ihr auch ohne Rechner euer iTunes Passwort wechseln. Öffnet hierzu auf dem iPod, iPad oder iPhone die Einstellungen-App.\ndu musst es in den DFU Mode versetzten und dann in iTunes wiederherstellen. Dabei gehen alle Daten verloren. Wenn auf dem Gerät „iPhone\n2.iAnyShare verbringt unzählige Stunden damit besten Produkte & Software & Dienstleistungen für Ihre Bedürfnisse zu vergleichen und zu bewerten, auch einige detaillierte Kaufanleitungen und nützliche Tipps zur Verfügung zu stellen.Postbank: Postbank Finanzassistenthttps://postbank.de/privatkunden/finanzassistent.htmlPostbank Finanzassistent: Die kostenlose App für Apple und Android macht Ihnen das Leben unterwegs und zu Hause auf der Couch einfacher.


Tagung „Klima-Landschaften“ – ein vorläufiges Fazit – Klima-Landschaften\nTagung „Klima-Landschaften“ – ein vorläufiges Fazit\nDie Rückmeldungen am Ende der von Stefan Schwarzer organisierten Online-Tagung am 8. Dezember waren überwältigend positiv. „So etwas brauchen wir viel öfter“, formulierten gleich mehrere der über 200 Teilnehmenden. „So viel geballte Expertise ist selten“, hieß es in Anspielung auf die unterschiedlichen beruflichen Hintergründe des Publikums. Wissenschaftler aus verschiedenen Instituten und Disziplinen waren genauso vertreten wie Landwirte und Gärtnerinnen sowie Menschen aus Politik und Verwaltung. Jan-Gisbert Schultze, einer der Mitorganisatoren, formulierte am Ende euphorisch: „Eine der innovativsten Tagungen, die ich in den letzten 20 Jahren erlebt habe!“\nInnovativ war auch die Fragestellung, die bisher wenig Niederschlag im Mainstream der Klimaforschung findet: Wie wirkt sich Landschaftsgestaltung auf die Klima-Resilienz aus? Wie kann man durch Humusaufbau, Baumstreifen und Wasserrückhaltung das Mikro-, Meso- und Makroklima beeinflussen? „Früher haben wir Wasser möglichst schnell aus der Landschaft herausgeleitet“, befand Landwirt und Mitorganisator Felix Löwenstein gleich zu Beginn. Langsam reife aber die Erkenntnis, wie kontraproduktiv das sei. Auf riesigen Schlägen unbedeckter Erde etwa in Ostdeutschland finde monatelang keine Photosynthese statt, das bleibe nicht ohne Wirkung.\nEin Highlight der Tagung war der Vortrag des Bodenwissenschaftlers Walter Jehne, der aus Australien zugeschaltet wurde. „Wir müssen in den nächsten zehn Jahren handeln, dann sind die 1,5 Grad plus im Klima schon erreicht“, mahnte er. Aber auch: „Wir haben sehr sichere natürliche Lösungen dafür.“ Es sei möglich, durch Biosequestrierung, Begrünung und den Einsatz von Pilz-Netzwerken die Erde in 10 bis 20 Jahren zu regenerieren und das Klima zu stabilisieren.\nPraktische Vorschläge dafür machte Sonoko Bellingrath-Kimura vom ZALF. Sie empfahl reduzierte Bodenbearbeitung, Blühmischungen, Patch Cropping, Agroforst und möglichst viele Strukturelemente wie Hecken.\nAuf einer Podiumsdiskussion ging es um die Umsetzung der Vorschläge in die Agrarpolitik. Die neugebackene SPD-Bundestagsabgeordnete Franziska Kersten versprach, sich darum zu kümmern, dass Wasser in der Fläche gehalten wird. Der EU-Abgeordnete Martin Häusling kritisierte, das Potenzial von Agroforst oder Fruchtfolgen werde in Brüssel und Berlin bisher nicht erkannt, die Förderung sei „lächerlich“. Und Agrar-Staatssekretär Ludwig Theuvsen berichtete aus Niedersachsen, dass sie gerne Hecken fördern würden, viele Landwirte aber davor zurückscheuten. Denn sobald sich seltene Tiere dort ansiedelten, müssten daraus Schutzgebiete gemacht werden. Es gebe „viele Fehlanreize im System“.\nDer Nachmittag war verschiedenen Arbeitsgruppen gewidmet, später trug man die Ergebnisse zusammen. Der Wunsch, eine Gesamtstrategie und einen Forschungs-Verbund zu entwickeln, war dabei allgegenwärtig. Man brauche land(wirt)schaftliche Reallabore und KlimaLandschaften, in denen das Zusammenwirken von Boden, Wasser und Grün erforscht werde – so äußerten sich viele Teilnehmende. „Es müssten ganze Regionen umgebaut werden“, befand Geowissenschaftler Hubert Wiggering am Ende.


Ratchet & Clank: All 4 One Luminopolis Trailer – Der deutschsprachige PlayStation Blog\nNeues Material zu Ratchet & Clank: All 4 One:\nEine der häufigsten Fragen die wir gestellt bekommen handelt davon, wie der böse Dr. Nefarious sich mit Ratcht, Clank und Präsident Qwark zusammenschließen konnte. Wir erklären das am Anfang des Spiels: Ratchet, Clank und Qwark erreichen den Planeten Luminopolis, so dass Präsident Qwark jetzt einen intergalaktischen Tool of Justice-Award entgegennehmen kann. Natürlich gibt es überhaupt keinen Award, die ganze Inszenierung ist nur eine Falle von Dr. Nefarious um unsere Helden zu fangen. Der Plan geht aber schief und wenn dein Plan einen gigangtischen, Licht-essenden Z’Grute beinhaltet, weißt du, dass du ein Problem hast. Dr. Nefarious wird klar, dass er keine Wahl hat als in den sauren Apfel zu beißen und unseren Helden zu helfen um so auch seine eigene Haut zu retten.\nAls Teil unserer Gameplay-Videoserie wollen wir euch heute einen Eindruck von den gigantischen Bosskämpfen in Ratchet & Clank: All 4 One vermitteln. Das Video zeigt euch die Szene mit Z’Grute während dieser gerade die Stadt auf Luminopolis terrorisiert.\nWir hoffen, ihr freut euch genauso wie wir auf Ratchet and Clanks erstes vier-Spieler Koop-Abenteuer. Es sind jetzt nur noch ein paar Wochen bis zum Release also bleibt stets auf dem Laufenden. Folgt Insomniac Games auf Twitter und Facebook.\n22. Sep 2011 um 18:10\nJuhuu viel Dank Sony für die schnelle reperatur des Psn super on wieder zocken\n22. Sep 2011 um 22:58\n“Dieses Video wurde vom Nutzer entfernt.” – Schade 🙁\n23. Sep 2011 um 06:59\nxDDDD erst groß anpreisen und dann fehlt das video davon weil es entfernt wurde\n23. Sep 2011 um 10:09\n@Roland Fauster man braucht eine kreditkarte um die 30 tage music unlimited kostenlos zu nutzen und wenn man keine keine kreditkarte hat dann hat man pech gehabt oder was ?? wieder schlecht organisiert roland\n23. Sep 2011 um 12:03\nroland, ich hab mir dasrenegade ops bundle runtergeladen.\nsollte irgendwelches bonus zeugs geben wie zwei neue oder exclusive söldner…\ndas spiel ist im orginalzustand.. nix von extra oder bonus oder sonst irgendwas, dass die bezeichnuung bundle rechtfertigen würde.\nwas hatts damit auf sich und wie komm ich an den zusatzkram der mir versprochen und mit dem ich zum kauf verführt wurde?\ndas 180 tage gratis qriocity angebot kann man (oder konnte man) ohne weiteres zutun nutzen…


ᐅᐅKabelspirale Weiß Vergleich: Die aktuell bekanntesten Produkte im Vergleich\nKabelspirale Weiß Vergleich\nDie hochwertigsten Kabelspirale Weiß im Vergleich!\nJeder unserer Redakteure begrüßt Sie als Kunde hier bei uns. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, Produkte verschiedenster Art ausführlichst unter die Lupe zu nehmen, dass potentielle Käufer ohne Probleme der Kabelspirale Weiß gönnen können, der Sie haben wollen. Um maximale Objektivität zu gewährleisten, holen wir unterschiedliche Vergleichskriterien in unsere Tests ein. Weitere Anmerkungen hierzu finden Sie als Leser neben der dafür extra erstellten Unterseite, die rechts verlinkt wurde.\nUnsere Produktauswahl ist in unseren Ranglisten zweifelsohne extrem groß. Besonders weil jeder einzelne unterschiedliche Erwartungen vor dem Kauf besitzt, ist vermutlich nicht jeder ganz mit unseren Fazits auf einer Wellenlänge. Trotzdem sind wir als ehrliche Tester ganz davon überzeugt, dass unsere Rangordnung im Preis-Leistungs-Verhältnis in einer realistischen Anordnung vertreten ist. Damit Sie mit seiner Kabelspirale Weiß am Ende vollkommen zufriedengestellt sind, hat unser Team an Produkttestern auch eine Menge an minderwertigen Angebote im Test rausgesucht und gar nicht mit in die Liste aufgenommen. In unseren Ranglisten finden Sie also wirklich ausschließlich die Produktauswahl, die unseren festen Qualitätskriterien standgehalten haben.\nKabelspirale Weiß - Der Favorit unseres Teams\nWelche Kauffaktoren es vorm Kauf seiner Kabelspirale Weiß zu bewerten gibt\nAls nächstes haben wir außerdem eine Checkliste als Orientierungshilfe erstellt - Sodass Sie zu Hause von den vielen Kabelspirale Weiß der Kabelspirale Weiß finden können, die zu hundert Prozent zu Ihnen passen wird! seine Kabelspirale Weiß sollte selbstverständlich perfekt Ihrem Traum nahekommen, sodass Sie als Käufer hinterher bloß nicht von Ihrer Neuanschaffung enttäuscht sind.\nWas für eine Intention verfolgen Sie mit seiner Kabelspirale Weiß?\nWelchen Kostenfaktor hat die Kabelspirale Weiß überhaupt?\nWieso wollen Sie als Käufer sich der Kabelspirale Weiß denn eigentlich kaufen ?\nEntspricht die Kabelspirale Weiß dem Qualitätslevel, die ich als Käufer in dieser Preiskategorie haben möchte?\nMit welcher Häufigkeit wird die Kabelspirale Weiß aller Voraussicht nach benutzt?\nHama Kabelschlauch mit Einziehhilfe (flexibler Kabelkanal für Kabelmanagement und Kabelschutz, Kabelspirale für flexible Bündelweite, Kunststoff, Ø 30 mm, 2,5m) weiß\nDie Top Testsieger - Wählen Sie bei uns der Kabelspirale Weiß entsprechend Ihrer Wünsche\nIn den folgenden Produkten finden Sie als Käufer die Testsieger der getesteten Kabelspirale Weiß, wobei der erste Platz unseren Testsieger darstellt. Sämtliche hier gelisteten Kabelspirale Weiß sind direkt bei Amazon im Lager und in weniger als 2 Tagen bei Ihnen zuhause. Unser Testerteam wünscht Ihnen hier viel Freude mit seiner Kabelspirale Weiß! Im Folgenden finden Sie unsere absolute Top-Auswahl an Kabelspirale Weiß, wobei Platz 1 unseren TOP-Favorit darstellen soll. Alle hier vorgestellten Kabelspirale Weiß sind unmittelbar auf Amazon.de im Lager und somit innerhalb von maximal 2 Werktagen bei Ihnen zuhause.\nD-Line CTW2.5W Kabelspirale in Weiß | Kabel-Spiralschlauch für


„Viel zu früh müssen wir uns von unserem treuen Freund und Wegbegleiter, dem gestern nach kurzer, schwerer Krankheit von uns gegangenen Bezirksrat Franz Höger verabschieden“, so Bezirksparteiobmann NAbg. Dr. Martin Graf und KO LAbg. Toni Mahdalik über die Gefühle der FPÖ-Bezirksgruppe Donaustadt. Wir trauern mit seiner Frau Elisabeth und seinem Sohn Andreas sowie mit der ganzen Familie und werden ihr gerade auch in dieser schweren Zeit hilfreich zur Seite stehen. Als Donaustädter, Wiener und Österreicher mit Leib und Seele, als Kämpfer für unsere Gesinnungsgemeinschaft, aber ganz besonders als treuer, ehrlicher Freund und Parteiheimwart wird er nicht vergessen, sondern in unseren Gedanken auf ewig in unserer Mitte bleiben.\nGerne besuchte er die Stammtische in den Donaustädter Bezirksteilen und trank sein Lieblingsgetränk, einen Espresso. Als Mandatar, Funktionär und Mitstreiter wird er eine große Lücke hinterlassen; als Ehemann, Vater, Großvater und Freund unersetzbar sein. „Wir werden die Arbeit für unsere schöne Heimat in seinem Sinne fortsetzen“, versprechen Graf und Mahdalik im Namen der gesamten Bezirksgruppe.


Wie man ein SIP-Konto erhält - Hobby Finden\nWie man ein SIP-Konto erhält\nSIP ist ein Protokoll, das Ihnen eine eindeutige ID (eine SIP-Nummer oder -Adresse) im Internet gibt, die Sie als -Telefonnummer oder –-E-Mail-Adresse verwenden können, um kostenlos –-Sprachanrufe zu jedem anderen SIP-Benutzer weltweit zu tätigen und zu empfangen, oder billig zu jedem anderen Festnetz- oder Mobiltelefonbenutzer. Hier erfahren Sie, wie Sie sich für ein SIP-Konto registrieren können.\nWählen Sie einen SIP-Dienst\nAls Erstes müssen Sie einen SIP-Dienst auswählen. Davon gibt es eine ganze Menge. Sie können einen kostenlosen SIP-Account als Starter wählen, und (oder) Sie können sich für einen Premium SIP -Account entscheiden, wenn Sie die zusätzlichen Funktionen und Dienste und SIP , die damit verbunden sind, wünschen. Hier ist eine Liste von kostenlosen SIP Anbietern, von denen Sie kostenlose SIP-Konten erhalten können.\nGehen Sie zu Ihrer\n-Registrierungsseite Sobald Sie Ihren Dienst gefunden haben, gehen Sie mit Ihrem -Browser auf Ihre -Website und suchen Sie den Link, der Sie zur Registrierungsseite führt. Normalerweise sollte sie sich in der Nähe der Option “ login“ befinden. Sobald Sie auf der Seite sind, wird Ihnen ein Formular angezeigt, das wie jede andere Registrierung im -Netzwerk aussieht, z. B. die Eingabe einer E-Mail-Adresse.\nEntscheiden Sie sich für einen Benutzernamen\nGenau wie bei einer E-Mail-Adresse möchten Sie, dass der von Ihnen gewählte Benutzername etwas ist, das so bedeutungsvoll oder so lustig oder so spirituell oder so clever oder so inspirierend ist, wie es Ihrer Stimmung entspricht. Allerdings mit einer Einschränkung: Der Benutzername muss einzigartig sein, und Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass der von Ihnen gewählte Name bereits vergeben ist. Der von Ihnen gewählte Benutzername ist dann Teil einer -SIP-Adresse , die einer E-Mail-Adresse mit dem @ ähnelt, z. B. memyself@thatsipservice.info.\nDies sollte ohne Erklärung gehen, denn wenn Sie so weit in die Technologie eingestiegen sind, dass Sie mit SIP kommunizieren wollen, müssen Sie sich um die Wahl guter Passwörter gekümmert und vielleicht auf die harte Tour gewisse ruchlose Fakten gelernt haben.\nDer Rest geht wie gewohnt\nUnd das schließt alle Informationen ein, die die Seite von Ihnen verlangt. Einige Dienste sind nicht allzu neugierig und nach dem Ausfüllen von ein paar Textfeldern ist alles erledigt, aber einige andere sind ziemlich wählerisch. Sie müssen wissen, dass bestimmte Informationen für SIP -Server wichtig sind. Dazu gehören die Zeitzone und eine gültige E-Mail-Adresse. Um sicher zu gehen, dass Sie keine Maschine sind (oder eine Maschine, die von -Hackern benutzt wird), gibt es außerdem den -Captcha -Eintrag. Beachten Sie außerdem, dass eine gültige -E-Mail-Adresse erforderlich ist, da Ihre vollständigen SIP-Anmeldedaten an diese Adresse gesendet werden. Es gibt viele SIP-Dienste, bei denen Sie eine, wie sie es nennen, „echte“ -E-Mail-Adresse haben müssen, nicht Yahoo oder Hotmail und dergleichen. Das macht die Sache ein bisschen schwieriger. Wir neigen dazu, sie abzulehnen, denn wir werden meine Firmen-E-Mail-Adresse nicht an eine Website weitergeben, die einen kostenlosen Service anbietet.\nStellen Sie sicher, dass bei der ersten Einreichung alles gut läuft, da die zweite Chance möglicherweise nie abgeschlossen wird. Wir sind von vielen Diensten, bei denen wir versucht haben, uns zu registrieren, unangenehm überrascht worden. Bei einem Dienst heißt es z. B. bei der Wiedervorlage ( nach der Fehlerkorrektur ), dass man sich nicht zweimal vom selben Computer aus anmelden kann!\nIn den meisten Fällen werden Ihnen die vollständigen Anmeldedaten, die Sie zur Konfiguration Ihres SIP-Telefons benötigen, per E-Mail zugesandt. Diese E-Mail ist wichtig. Stellen Sie sicher, dass es nicht in den Spam-Ordner geworfen wird, wie es bei dem letzten SIP -Konto, das wir erstellt haben, der Fall war. Die Informationen, die Sie in Bezug auf Ihr Konto aufbewahren müssen, sind wie folgt: SIP-Adresse , z. B. memyself@thatsipservice.info Passwort Benutzername : z. B. memyself Domain / Realm : z. B. thatsipservice.info Outbound-Proxy : z. B. proxy.proksi.com XCAP Root : https://xcap.proksi.com/xcap-root Die E-Mail kann auch nützliche Informationen darüber enthalten, wie Sie auf Ihr Konto zugreifen und dort Änderungen vornehmen können, wie Sie Ihre SIP-Software oder Ihr -Hardware-Telefon -Hardware einrichten, sowie andere technische Informationen.\nSobald Sie einen neuen SIP -Account haben, können Sie ihn mit einer Softphone -Anwendung konfigurieren und die kostenlose VoIP-Kommunikation genießen.


Fortuna Düsseldorf vs. FC Ingolstadt 04 - Seite 2 - Die Spiele im einzelnen. - Schanzerforum\nHat mit träumen nix zu tun sondern einfach weil wir normalerweise eine Asuwärtsmacht sind und Fortuna die letzten 3 Spiele verloren hat.....\nDas heute aber war echt erschreckend, kein Spieler bis auf Nyland heute normal Form!\nGanz schwache Leistung, es muss nach der Saison richtig analysiert werden und die richtigen Schlüsse gezogen werden....\nIch hoffe so langsam, dass wir eine richtige Klatsche bekommen. Hinten völlig von der Rolle. Nach vorne überhaupt nicht existent.\nNull Entwicklung in der Rückrunde. Da muss in Bezug auf die nächsten Spiele einiges passieren. Sonst rutschen wir noch mal richtig unten rein. Für die nächste Saison muss jetzt jeder Stein umgedreht werden. Da sind zu viele Mitläufer im Team. Trainierteam meiner Meinung ohne Plan B. Völlig überfordert. Da stimmt defensiv und offensiv nichts. Über die Standards brauchen wir gar nicht zu reden.\nGut dass Levels mal wieder nicht zum Ball geht ....\nGott sei Dank haben wir Nyland....\nund Leitl´s Lieblingsverteidiger, der die letzten vier Spiele schon jeweils an einem Gegentor Schuld war, darf weiterspielen.....\nDa braucht's keinen Kicker, die Messe war schon nach acht Minuten gelesen.Der Rest nur Alibifussball ohne Sinn und Verstand.Wie oft haben wir diese Saison einen Rückstand aufgeholt?Ich glaube genau einmal,gegen Union.\nHoffen wir noch auf 3 Punkte und dann sollten sich mal die Entscheidungsträger ernsthaft zusammen setzen.Ich brauche keine 1.Liga aber die 2. sollten wir zumindest auf Dauer in IN halten können.\nIch frag mich nur, wie man alles was man fußballerisch letzte Woche richtig gut gemacht hat innerhalb einer Woche wieder vergessen kann und wieder das vorm Clubspiel zusammenspielt.\nZum Glück ist Pauli so schlecht, dass ich mir zumindest um Rang 16 keine Sorgen mehr mache. Die besiegen sich jedes Spiel selbst und ihre besten fehlen mindestens nächste Woche, wenn nicht noch länger.\nLeitl sagte vor dem Spiel: "Wir wollen in Düsseldorf gewinnen!".\nDas Spiel zeigte, was damit gemeint war: Ofensive. Diese taktische Marschroute war falsch, denn unsere Elf kann keine Ofensive. Unsere Ergebnisse waren immer 1:0, 1:0 und wieder 1:0. Eine starke Devensive, besonders auswärts, sicherte uns den Erfolg und war die Basis dafür.\nEs spielte ein erfahrener Trainer gegen einen unverfahrenen. Die Erfahrung hat gesiegt. Mit der richtigen taktische Einstellung, nämlich erst mit einer vorsichtigen Defensive anzufangen. Da bissen sich unsere Angreifer die Zähne aus und damit auch die Moral, denn das 1:0 fiel sehr früh.\nEs spielte auch die stärkste Heimmannschaft der 2. Liga gegen das zweitstärkste. Da wäre es richtig gewesen, defensiv, wie bisher auch, zu spielen und zwar so, dass Düsseldorf möglichst lange kein Tor schießt. Torverhinderung wäre Priorität gewesen. Ich bin gespannt, wie das Heimpublikum reagiert, wenn es ewig lang 0:0 gestanden hätte. Bestimmt ungeduldig, weil drei Niederlagen in Folge nicht ohne Wirkung bei Spielern und Fans bleiben. Die niedrige Zuschauerzahl für dieses Spiel drückt es aus!\nDie Körpersprache des Trainers und der Spieler wurde schon kommentiert.\nIch denke nach wie vor, daß der Trainer und sein Co. falsch besetzt sind. Jeder, wirklich jeder sieht daß der Levels das schwächste Glied in der Kette ist. Was sehen die Trainer? Wie oben schon geschrieben, völlig überfordert und kein Plan.\nEs besteht dringend Handlungsbedarf. Zweite Liga sollte doch unbedingt gehalten werden.\nSpätestens jetzt wo wirklich alles egal ist muss endlich Ananou für Levels spielen und auch Pledl und Träsch brauchen ne Pause nächste Woche. Am besten Thalhammer oder Christiansen auf der 6 ran lassen.\n1. Diese letzten vier Spiele sind die Spiele der Wahrheit. Sie werden zeigen, wo die Mannschaft im Vergleich zu anderen Spitzenmannschaften in dieser Saison steht.\n2. Nyland war der beste FCI-Spieler. Ohne ihn wäre es eine richtige blamable Klatsche geworden. Zeitweise wurde unsere Mannschaft vorgeführt.\n3. Erstaunlich, wie formschwach und ohne Selbstvertrauen einige Spieler in dieser Saison geworden sind.\n4. Ich fürchte mich vor der neuen Saison.\nWarum fürchtest du dich vor der neuen Saison Schwanzer19? Weil man an der Vereinsikone als Trainer festhalten wird?\nAuch andere hier im Forum machen die gleiche Beobachtung wie ich. Nämlich, dass, um ein Beispiel zu nennen, außer Form spielen. Damit meine ich Träsch. Ein so erfahrener Mann, der immerhin 10 Länderspiele für Deutschland bestritten hat, steht im Moment neben sich. Über die Ursachen will ich hier nicht spekulieren.\nMit Angst meine ich die Entwicklung der Spieler und ihrer Leistungsfähigkeit. Der Kader scheint nicht schlecht eingekauft, aber irgendetwas hemmt die Freude und damit die Leistungsfähigkeit.\nMit Linke und Hanke waren zwei Top-Leute im Verein. Deren Leistung werden manche jetzt im nachhinnein erst richtig würdigen.\nDer Trend ist z. Zt. nicht positiv. Wie gesagt, die letzten vier Spiele sind die Spiele der Wahrheit. Sie können durchaus eine Standorbestimmung werden.\nNatürlich ist Leitl eine Ikone des Vereins. Seine Leistungen der Vergangenheit muß man anerkennen und würdigen. Vielleicht wäre es besser gewesen, ihn in den ersten beiden Jahren zum Assi eines erfahrenen Trainers zu machen. Beide Seiten hätten so Zeit gehabt, ob Ja oder Nein,\nin Ruhe eine Entscheidung reifen zu lassen.\nIch denke, da wird jetzt richtig ausgemistet. Wir brauchen jetzt einen Umbruch, einen erfahrenen Trainer der das Gespür für junge Talente hat und diese mit erfahrenen einsetzt. Einen Trainer der diesen Spielern Gier und Hunger vermittelt, der alles rausholt, physisch als auch psychisch. Im positiven natürlich. Da sind jetzt Gärtner und Vier gefragt, jetzt können sie sich beweisen. Mit dem aktuellen Trainergespann sehe ich keine gute Zukunft beim FCI.\nMontag, 23. April 2018, 14:19\nDas Spiel in Düsseldorf war ein Spiegelbild der Saison. Trainer Walpurgis hatte zu Beginn einen Kader der noch zu Saisonbeginn auseinander gefallen ist. Frage: Weshalb hat das Management nach dem vorhersehbaren Abstieg nicht rechtzeitig die richtigen Schlüsse gezogen? Der peinliche Versuch Spieler zu halten, die kein Interesse mehr hatten, führte zum Fehlstart in die Saison. Mit Leitl hat man eine Notlösung installiert der aber offensichtlich nicht in der Lage war, eine konstante Form in sein Team zu bringen. Er hat keinem einzigen jungen Talent die Möglichkeit geboten sich zu beweisen. Das Festhalten an Ikonen wie Levels und lange Zeit Morales hat dazu geführt, dass die Mannschaft nur am Ende der Vorrunde passable Leistungen abgeliefert hat. Zwischendurch hat man Thalhammer gebracht. Dieser ist jedoch wieder total aus dem Rennen. In der Winterpause war man auf dem Spielermarkt aktiv. Ergebnis = Note 6! Faktisch gab es keinen Neuzugang denn die beiden geholten haben lediglich je einmal in der Anfangself gestanden. Sascha Ebert, immerhin mit über 100 Erstligaeinsätzen und mit Erfahrungen aus Spanien und Russland saß zuletzt meist nicht mal auf der Bank. Wie ist es möglich dass man ihn in den ganzen Monaten nicht in Form gebracht hat? Oder ist er ein Sporttinvalide den Vier aus kuriosen Gründen gutes tun wollte? Bis heute gibt es keine Erklärung weshalb Linke wirklich das Handtuch geschmissen hat.\nDas gesamte Ingolstädter Spiel funktioniert nur wenn Kittel einen guten Tag erwischt. Dies weiß inzwischen jeder Gegner und stellt für ihn die Räume zu. Kutschke hat den Nachweis für die Zweitligatauglichkeit nicht erbracht. Pledl nach anfänglichen brauchbaren Leistungen zuletzt total neben der Spur. Gaus ist normalerweise nur ein Backup für hinten links. Wenn man weiterkommen will ist er fußballerisch überfordert. Bei Matip neigt sich die Karriere, wie auch bei Träsch (nur noch ein Schatten eines ehemaligen Nationalspielers) dem Ende zu. Fazit insgesamt: Der FC Ingolstadt ist die Enttäuschung der Saison, dessen Kader allerdings komplett überschätzt wurde. Und das einfache Fußballeinmaleins hat man in Ingolstadt verlernt. Jede Menge Gegentreffer nach Standards. Und die eigenen Standards. Kann mich an keinen erfolgreichen in der Rückrunde erinnern. Dabei war dies zu Zeiten von Hasenhüttl eine unserer Stärken.\nFür diese Saison werden die 42 Punkte reichen, da bin ich mir sicher. Aber für die nächste Saison muss man einiges befürchten. Vier halte ich für nicht in der Lage dass er es schafft, braucbare Neuzugänge zu verpflichten. Alle als Weg des FCI angepriesenen Talente (sh Neumann, Rizzi usw) sind auf der Strecke geblieben. Welchen Spieler hat Leitl besser gemacht? In den nächsten Jahren sehe ich den FCI wieder im Kampf um den Klassenerhalt. Die Beispiele Darmstadt und Kaiserslautern lassen grüßen. Auch die Ex-Bundesligisten Fürth und Braunschweig fristen ihr Dasein in der 2. Liga. In Ingolstadt hat man es in dieser Saison verpasst, die Weichen für die Zukunft zu stellen. In den nächsten Jahren wird es nach meiner Meinung sogar wesentlich schwieriger werden, denn der Respekt vor einem Bundesligaabsteiger ist sicherlich nicht mehr vorhanden.\nDie nächste Saison wird ein Debakel! Da man ja lieber die Millionen hortet, für was auch immer..., wird man das Aufgebaute, wieder in die Gülle treten. Eine Schande! Man war hier echt dabei, eine Fußball Euphorie in einer Eishockeystadt aufzubauen! Es ist nur eine Frage der Zeit, dass die Sponsoren die Schnauze voll haben!\nUnd der Leitl, so sehr er sich bemühen mag, bringt auch nix! Immer die gleiche Leiher! Wahrscheinlich war er wieder mal zufrieden, weil wir nicht zweistellig verloren haben. Sorry, aber nach seiner Aussage nach dem Bielefeld Spiel, ist der bei mir unten durch! Raus mit Ihm!\nDieser Beitrag wurde bereits 4 mal editiert, zuletzt von »Inwestler« (25. April 2018, 09:41)\nUns Uwe hat gut kommentiert. Dazu kurz zwei Punkte:\n1. Die beschriebene aktuelle Form der Spieler gibt Hinweise auf den Führungsstil der Vorgesetzten.\n2. Durchschnittliche Spieler mit Harmonie und Willen sowie Selbstvertrauen sind mir lieber als eine Mannschaft voller sog. Stars. Sie werden\nauf Dauer erfolgreicher sein. Eine Saison ist keine Sprintstrecke, sondern ein Marathon.\nIch halte mich mit meiner Kritik an einzelnen Spieler deshalb sehr zurück. Sie sind Arbeitnehmer und müssen die Arbeitsbedingungen er-\ntragen wie sie sind. Arbeitsbedingungen ändern kann nur der Arbeitgeber. Er besimmt über Arbeits- und Mannschaftsklima und er ist\nauch derjenige, der dafür zu sorgen hat, dass der Mitarbeiter gut trainiert wird und konkurrenzfähige Leistungen bringt. Als Einzelner und im Team.\nDas nennen von Namen hier sehe ich daher eher als ein Beispiel, einen Leistungsvergleich früher und heute. Das macht Sinn. Sachlichkeit und Fairniss vorausgesetzt.\nAusweichstadion Fortuna Düsseldorf (11. Februar 2011, 14:45)


Start Over You searched for: Authors Deigendesch, Johannes. ✖Remove constraint Authors: Deigendesch, Johannes. Collections Medicine in the Americas, 1610-1920 ✖Remove constraint Collections: Medicine in the Americas, 1610-1920 Subjects Animal Husbandry ✖Remove constraint Subjects: Animal Husbandry Subjects Horse Diseases ✖Remove constraint Subjects: Horse Diseases Subjects Cattle ✖Remove constraint Subjects: Cattle Genre Handbooks ✖Remove constraint Genre: Handbooks Titles Nachrichters, oder Nutzliches und aufrichtiges Ross-Artzney-Büchlein: in welchem die meisten innerliche Krankheiten und äusserliche Zustände der Ross aufs deutlichste beschrieben und erkläret werden ... ; welchem annoch beygefüget ein Anhang von Rind-Viehs Artzneyen, wie auch vor Schafe, Säue, Gäntze, u. Hüner, samt einem dienlichen Register ✖Remove constraint Titles: Nachrichters, oder Nutzliches und aufrichtiges Ross-Artzney-Büchlein: in welchem die meisten innerliche Krankheiten und äusserliche Zustände der Ross aufs deutlichste beschrieben und erkläret werden ... ; welchem annoch beygefüget ein Anhang von Rind-Viehs Artzneyen, wie auch vor Schafe, Säue, Gäntze, u. Hüner, samt einem dienlichen Register Publication Year 1771 ✖Remove constraint Publication Year: 1771


Jürgens Weinlese: Weinmessen boomen\nProfis, Liebhaber oder Händler: Veranstaltungen über Wein gibt es in Hülle und Fülle. Überblick über die neuesten Weintrends und neue Jahrgänge geben Weinmessen. Immer stärker im Fokus stehen junge Weintrinker.\n08.11.2015 - 11:11 Uhr\nLeitmesse für Weinprofis ist die Prowein, die jedes Jahr in Düsseldorf veranstaltet wird.\n„Rund 2 000 Weinveranstaltungen mit überwiegend regionalem oder lokalem Charakter gibt es in Deutschland jährlich“, schätzt Alexander Schreck, Geschäftsführer einer Tochtergesellschaft des Weinnetzwerks Weinplus. „Leider gibt es darüber keine validen Zahlen.“ Üblich ist dabei die Unterteilung der Leistungsschauen in drei Kategorien: die Veranstaltungen nur für Profis, öffentliche Messen für private Weinliebhaber und Präsentationen regionaler Weingüter.her ehrenamtlich gearbeitet, jetzt wird professionelles Personal bezahlt“, sagt Schreck. Seiner Ansicht nach versuchen einige Anbieter aus den Treffen ein Geschäftsmodell zu entwickeln.\nZu den neuen Veranstaltern von derartigen Messen zählen auch die Supermärkte, die ihr Weinangebot in den vergangenen Jahren deutlich aufgestockt haben. So bietet etwa der Discounter Lidl mittlerweile den berühmten Süßwein Château d’ Yquem für 349 Euro an. Und viele einzelne Händler von Rewe oder Edeka gestalten den Weinkauf erfolgreich als Erlebniskauf.\nSie bieten auch Verkostungen mit Winzern in großen Hallen oder Flächen an - wie zum Beispiel der Kölner Weinkeller (Rewe-Geschäft) oder die Edeka-Filiale Zurheide in Düsseldorf. „Solche Veranstaltungen ständen Fachhändlern auch gut zu Gesicht“, meint Michael W. Pleitgen, Leiter der Weinakademie Berlin, und Weinmarketing-Dozent an der Hochschule Heilbronn.\nManche Fachhändler wie die Weinhalle in Nürnberg oder Rindchen’s Weinkontor in Hamburg können zwar derartige Veranstaltungen als Hausmesse mit mehreren Tausend Besuchern auf die Beine stellen, doch vielen Fachgeschäften fehlt dafür die notwendige Größe.\nAbhilfe schafft ein neuer Trend: „Mittlerweile kombinieren Anbieter Weinmessen mit einem weiteren Thema“, erläutert Schreck. Bekannt und langjährig bewährt ist die Verbindung von Wein und Nahrungsmitteln. Wein mit Käse oder Schokolade gehört zu den Klassikern, die Verbindung mit asiatischer Küche oder mit Chili ist indes erst in den vergangen Jahren neu entstanden und wird oft auf Foodmessen mit Sterneköchen gezeigt.\nNächste Seite Messen mit Twitter und QR-Code


Forschung & Meilensteine - DFSI\nDu bist hier: Startseite1 / Forschung & Meilensteine\nDFSI: Forschung & Meilensteine\nDas DFSI setzt Standards in der Feng Shui-Welt\nWenn man eine so komplexe und ganzheitliche Lehre von Grund auf erforscht, die darüber hinaus auch noch über so viele Verzweigungen verfügt, dann kommt man irgendwann zwangsläufig an einen Punkt, wo man inne hält, das Wissen sortiert, analysiert und vor allem in die Praxis umsetzt. Immer und immer wieder. Im Laufe dieses Erkenntnis- und Erfahrungsprozesses wird dann die innere Struktur dieser Wissenschaft sichtbar und erfahrbar. Es wird deutlich, dass es zentrale Themen gibt, die den echten Kern der Lehre bilden. Und traditionelle Methoden und Ansätze, die sich im Laufe der Jahre in bestimmten Regionen durch bestimmte Praktiker entwickelt haben.\nHier gilt es zu unterscheiden, welche Ansätze jenseits von geografischen Merkmalen und Traditionen Bestand haben. Denn nur diese orientieren sich an den allgemein wirksamen Natur- und Schöpfungsgesetzen und können deshalb als grundlegend betrachtet werden und in das praktische Feng Shui von Europa einfließen. Feng Shui ist – wenn man es am Anfang betrachtet wie ein buntes Sammelsurium aus kleinen und großen Mosaiksteinchen, die teilweise zusammenhangslos neben einander liegen und kein richtiges Bild abgeben. Hier gilt es aufzuräumen und zu strukturieren, Hintergründe aufzuzeigen und Zusammenhänge zu finden. Denn erst dann wird das Große und Ganze sichtbar.\nDas war die Arbeit in den letzten 25 Jahren. Katrin Martin Fröhling und Thomas Fröhling, die Begründer des DSFI, waren in Asien und haben Zugang zu vielen wichtigen Werken in Bibliotheken erhalten, sie studiert und übersetzt.\nAus dieser wissenschaftlichen Arbeit in Kombination mit der Praxis –und Lehrarbeit der Gründer und Leiter entstand über die Jahre eine sehr fundierte Wissens-Kompetenz, die die inneren Zusammenhänge und Hintergründe unterschiedlicher Feng Shui Konzepte beleuchtet und ins rechte Licht rückt.\nGrundlegende Feng Shui Analysekonzepte entstehen\nJeder, der neue Wege geht, kennt diesen tiefen Erkenntnis- und Reifungsprozess: So fühlt man bereits den richtigen Weg, die richtige Vorgehensweise – aber man muss für Vieles noch die „richtigen Worte“ finden. Worte, die genau das beschreiben, was dieser inneren Wahrheit entspricht, direkt zeigt, was wesentlich ist. Begriffe und Strukturen, die nicht nur von einem selbst verstanden werden, sondern vor allem auch von den Feng Shui Interessierten, den Schülern und Beratungskunden. So bringt der „DFSI Energiebaum“ die Hierarchie der unterschiedlichen Analyseebenen auf einen Punkt und das „Gesetz des polaren Ausgleichs“ ermöglicht grundsätzliche Erkenntnisprozesse und Harmonisierungsempfehlungen für die Beratung. Weiterhin ermöglicht die Analysestruktur nach dem „Energiefluss“ und der „Energiequalität“ ein klares, strukturiertes und vor allem immer erfolgreiches Arbeiten.\nKatrin Martin Fröhling sagt dazu: „Heute - nach über 20 jähriger Lehr- und Praxistätigkeit - hat es sich erwiesen: Die von uns erarbeitete Analyse- und Beratungsstruktur des DFSI ist erfolgreich und hat sich über viele Jahre in der Praxis bewährt. Sie ist verständlich und priorisiert die Grundlagen des Feng Shui für den Anwender so, dass der Beratungserfolg immer garantiert ist.“\nDas Bagua- viel mehr als man denkt….\nViele Menschen glauben, das Bagua sei ein Feng Shui System an das man einfach glauben muss. Doch das ist keinesfalls so. Wenn man sich sehr intensiv damit beschäftigt, die zahlreichen Zusammenhänge sieht und erkennt, dann wird deutlich, dass das Bagua sich an bekannten Naturzyklen orieniert. Dies allerdings wird in keinem üblichen Feng Shui Kompass ersichtlich. Warum? Weil diese mit den Kompass Richtungen aufhören. Aber gerade an diesem Punkt wird es erst spannend! Denn gerade hier liegt der Schlüssel zum wirklichen Verständnis des Bagua verborgen. Das aber ist in keinem Lo Pan, keinem Feng Shui Kompass und auch in keiner Erkläruing zum üblichen Bagua ersichtlich. Wie gesagt - sie hören da auf, wo es nach unserer Sicht wirklich beginnt!\nDer eigentliche Schlüssel zum Verständnis des Bagua und seiner Wirkungsweise liegt in den Kompass Richtungen und deren Bezug zu den Schöpfungsgesetzen der Natur! Denn die Kompass Richtungen sind ein allgemein und überall wirksames Koordinatensystem und jede Richtung steht für eine bestimmte Energiequalität, die wir ganz unmittelbar wahrnehmen können. So steht der Osten für den Beginn des Tages an dem die Sonne nach oben steigt und damit für den Aufbruch, den Start. Auf das Bagua übertragen unterstützt diese Qualität deshalb Aspekte wie den Beginn von Projekten, Vitalität und Gesundheit. Was lag nun näher, als dieses Wissen um die echten Zusammenhänge in einem Bagua der Naturzyklen sichtbar zu machen. Und genau das ist der COS, der Circle of Success.\nDer COS des DFSI – das Bagua mit AHA Effekt!\nDer COS, der eine Art Minilexikon darstellt, auf dem die Analogien der Harmonielehre abgebildet sind, stellt die Verbindung zu den uns bekannten Naturzyklen her. Nun wird es wirklich möglich zu verstehen, warum verschiedene Bereiche des Hauses, die man im Feng Shui Baguabereiche nennt, über bestimmte Raumpotentiale verfügen. Denn wie gesagt das Bagua ist – auch wenn das heute kaum jemand weiß – kein zufälliges angeordnetes Analyseinstrument, sondern leitet seine Wirksamkeit aus der konkreten Übertragung der Naturgesetze auf die Räume ab. Und genau das ist das ursprüngliche, unverfälschte Feng Shui im Kern, als das Essentielle Feng Shui, bevor dieser von zahlreichen Traditionen überdeckt wurde.\nDas Drei-Türen-Bagua oder Kompass-Bagua\nJahrelang kursierte in der Feng Shui Welt ein Streit darüber, welche Bagua Methode denn nun die richtige sei: das „Drei-Türen-Bagua“ oder das „Kompass-Bagua“. Katrin Martin-Fröhling und Thomas Fröhling, die vor vielen Jahren selbst vor diesem Problem standen, sind zunächst einmal dieser ganz grundsätzlichen Frage nachgegangen, bevor sie selbst aktiv gearbeitet haben oder ihr Wissen in Aus- und Weiterbildungen weitergaben. Und sie haben es geklärt - auf der Grundlage des Quellenstudiums und der Auswertung von Praxisergebnissen.\nViele Jahre später haben beide, um diesem lähmenden Streit in der Szene ein Ende zu setzen, ihre Forschungsergebnisse zum Bagua-Thema in ihrem Buch Feng Shui heute veröffentlicht. Inzwischen ist dieser Bestseller ein Standardwerk und wird vielerorts als Lehrbuch eingesetzt.


Unter Dortmund liegt die größte Luftschutzanlage der Welt | WAZ.de\nDortmund von unten ›\nDortmund von unten: Unter Dortmund liegt die größte Luftschutzanlage der Welt\n05.11.2013 | 11:33 Uhr\nDer Verlauf des Tiefstollens unter Dortmund.Foto: Carina Maiwald\nDortmund. Dortmunds größtes Geheimnis liegt tief unter der City: eine gigantische Luftschutzanlage für zigtausend Menschen. Wer sich näher mit der Anlage befassen will, stößt auf eine Mauer des Schweigens. Wir sprachen mit Zeitzeugen, die vor den Bombenangriffen des Zweiten Weltkriegs Zuflucht in der Anlage fanden.\nKaum eine andere deutsche Stadt wurde im Zweiten Weltkrieg so von alliierten Bombenangriffen heimgesucht wie der Kohle-, Stahl- und Logistikstandort Dortmund. Die Royal Air Force flog allein zwischen Mai 1943 und März 1945 insgesamt 105 Angriffe auf die Stadt. Offiziell kamen dabei 6341 Menschen ums Leben. Am 12. März 1945 warfen rund 1000 Flugzeuge binnen 50 Minuten eine Bombenlast von 4851 Tonnen über Dortmund ab — der größte Bombenangriff des gesamten Kriegs.Die Nazis wussten um die Bedeutung Dortmunds als mögliches Ziel von Bombardements und trieben den Bau einer riesigen Anlage unter der City voran. Zeitzeugen berichten, bereits in den 1930er Jahren sei unter der Innenstadt gegraben worden — angeblich getarnt als U-Bahn-Bau. Mit dem großangelegten Bau von Luftschutzeinrichtungen begann die zuständige "Organisation Todt", eine militärisch strukturierte Bautruppe, benannt nach ihrem Führer Fritz Todt, jedoch erst in den 1940er Jahren. Dortmund von unten\nSo verläuft der Tiefbunker unter Dortmund Bis zum Ende des Zweiten Weltkriegs wurde an dem verzweigten Stollensystem unter Dortmund gearbeitet. Ursprünglich war ein weiterer Ausbau der Anlage...\nWahrscheinlich aber wurden die Arbeiten erst im Jahr 1942 begonnen. Das geht zumindest aus einem Gedächtnisprotokoll hervor, das im Auftrag der Stadt Dortmund am 1. August 1966 verfasst worden war. Zuvor waren in Dortmund schon andere Luftschutzanlagen errichtet worden, etwa der nach dem Krieg als Hotel genutzte Bunker vor der Westfalenhalle , mit dessen Bau bereits im Jahr 1938 begonnen wurde.Aus dem Papier vom 1. August 1966 geht hervor, dass die zuständige Organisation Todt für den Bau "Kriegsgefangene, Fremdarbeiter und später auch sogenannte Instandsetzungstrupps der örtlichen Luftschutzleitung" heranzog. Die technische Leitung oblag laut Papier der Tiefbau- und Bohrfirma Deilmann in Dortmund-Kurl. Die Stadtverwaltung um Oberbürgermeister Banike sei lediglich Erfüllungsgehilfin gewesen und habe keinen Einfluss auf den Bau der Anlage gehabt. Der zuständige Luftschutzleiter habe unbegrenzt Zugriff auf Reichsmittel gehabt, um die Arbeiten zu finanzieren.Arbeiter wurden in einem Lager untergebrachtIn einem Aktenvermerk vom 2. August 1943 wird festgehalten, dass "ab sofort" sämtliche Luftschutzbauarbeiten in Dortmund der Organisation Todt unterstellt werden. Ausländische Arbeiter sollten "im Verhältnis 10 Ausländer auf einen Deutschen" eingesetzt und in Lagern untergebracht werden. Die deutschen Arbeiter sollten dabei helfen, die ausländischen Kräfte im Lager zu überwachen, da sich das Lager jedoch in unmittelbarer Nähe der Baustelle im Westpark befand, wurde auf eine verpflichtende Unterbringung der Deutschen verzichtet. Dortmund von unten\nHobbyforscher zieht es immer wieder in Dortmunds Katakomben Immer wieder erliegen Hobbyforscher der Anziehungskraft, die Dortmunds großes unterirdisches Bunkersystem ausübt. Im Interview spricht ein Dortmunder,... 80.000 bis 100.000 Menschen sollten in den gigantischen Katakomben Zuflucht finden. 19 Eingänge standen der Bevölkerung zur Verfügung, um bei Alarm in die Unterwelt zu fliehen. Der Haupteingang befand sich gegenüber des Hauptbahnhofs, an der Katharinentreppe. Allerdings lag die Treppe damals wohl noch ein ganzes Stück näher am Hauptbahnhof als heute. Die Topographie des Bereichs zwischen Bahnhof und Kampstraße wurde nach dem Krieg erheblich geändert. Der Straßenverlauf ebenfalls. So verlief die Straße "Königswall" bis zur Neugestaltung der City nicht etwa auf dem historischen Wall, sondern schräg von Nordosten nach Südwesten. Dort, wo heute der Königswall liegt, befand sich die Schmiedingstraße, die heute wiederum parallel zum Hellweg verläuft.Auch die inzwischen abgerissenen alten Pavillons vor der Petrikirche standen auf einem Bunkereingang. Als sie abgerissen wurden, kam für kurze Zeit eine Treppe, die in den Untergrund führte, ans Tageslicht. Inzwischen ist dieser Eingang jedoch wieder fest verschlossen.Ab und zu treten bei Bauarbeiten Bunkereingänge ans LichtAuch bei der Neugestaltung des Bahnhofsvorplatzes tat sich plötzlich ein Loch auf und gewährte Neugierigen einen Blick in Dortmunds unterirdische Vergangenheit. Doch auch dieses Loch ist längst gestopft. Ein weißer Kamin mit Lüftungsschlitzen, ungefähr vor der Bahnhofsbuchhandlung und unter der Treppe, die zu den Regionalzügen führt, steht jetzt auf dem Loch und sorgt für die nötige Be- und Entlüftung der Anlage.Der Historiker Michael Foedrowitz ist einer der wenigen Menschen, die die Anlage nach dem Krieg besichtigen konnten. Ende der 90er Jahre drehte er dort eine Dokumentation mit dem Titel "Bunkerwelten". Er spricht von zwei nicht miteinander verbunden Systemen unter der Stadt. "Das ist die größte Anlage dieser Art in Europa", ist sich der Bunker-Experte sicher. Dr. Andreas Immenkamp, Oberkustos des LWL-Industriemuseums "Zeche Zollern", fügt sogar hinzu: "Außerhalb Europas wird es keine vergleichbare Anlage geben, da nie der Bedarf bestand, eine zu bauen." Ergo sei das Labyrinth unter der Stadt die weltweit größte zivile Luftschutzanlage. Video\nDortmunder "Wohnblock-Knacker" entschärft Dortmund, 03.11.13: Nahezu ein ganzer Stadtteil musste evakuiert und abgeriegelt werden, damit eine 1800 Kilo schwere Luftmine vom Typ HC 4000 LB entschärft werden konnte.\nDie Ausmaße sind in der Tat gigantisch. 4,8 Kilometer lang sind die Gänge und erstrecken sich verwinkelt und mit zahlreichen Nebentunneln in einer Tiefe von 3,50 Metern bis 17 Metern vom Westpark bis zum Probsteihof. "Einige der Räume sind Hallen", erklärt Foedrowitz. Diese sollten zweigeschossig ausgebaut werden, um noch mehr Menschen aufnehmen zu können.Arbeiten am Tiefstollen endeten mit KriegsendeDaraus wurde jedoch nichts, die Arbeiten an den Tunneln stoppten mit Kriegsende. Im Bereich des ehemaligen Körnerplatzes, das heutige Westentor, befindet sich eine solche unterirdische Halle. Dort in der Nähe liegt auch noch der einzige von außen einsehbare und erkennbare Eingang.Der Ausbau der Tunnelabschnitte ist unterschiedlich weit fortgeschritten. "Für den Bau wurden ab 1943 Zwangsarbeiter herangezogen", erklärt Foedrowitz. Bei Fliegeralarm hätten die Bautrupps die Anlage verlassen müssen, bevor die Zivilbevölkerung in den Bunker strömte. Gearbeitet wurde bis Kriegsende. Augenzeugen, die wissen, wie es heute in dem Labyrinth aussieht, berichten, die jüngeren Stollen seien lediglich grob in den Fels geschlagen, während andere Teile des Gangsystems sauber mit betonierten Wänden ausgebaut seien. Faszinierende Tiefstollen in Dortmund\nSeite 1: Unter Dortmund liegt die größte Luftschutzanlage der Welt\nSeite 2: Diskussion über Nutzung der alten Stollenanlage blieb ohne Ergebnis\nSeite 3: Niemand will für Dortmunds Katakomben zuständig sein\nSeite 4: WR-Bericht: Schweigen um das "Labyrinth der Angst"\nSeite 5: WR-Bericht: Polizei stoppte "Unterweltforscher"\nSeite 6: Zeitzeugen-Bericht: "Am Hauptbahnhof war alles voller Leichen"\nSeite 7: Zeitzeugen-Bericht: "Ich musste ein Jahr im Bunker leben"\nSeite 8: Zeitzeugen-Bericht: "Bei Bombenangriffen gingen die Lichter aus"\nSeite 9: Zeitzeugen-Bericht: "Ich war immer froh, wenn ich aus Dortmund raus war"\nSeite 10: Zeitzeugen-Bericht: "Zwangsarbeiter mussten draußen bleiben"\nDaraus eine Sonderbeilage machen.\nvon easyamerica | #3\nDer tolle Bericht wäre eine Sonderbeilage wert, die man bequemer lesen und obendrein verwahren kann.\nHobbyforscher zieht es immer wieder in Dortmunds Katakomben\nBunker-Hotel war in Dortmund der Schlafplatz der Promis\nDortmunder sollten bei Atomkrieg unter Stadtgarten flüchten\nBunker in Dortmund\nUnter der TU Dortmund\nFaszinierende Tiefstollen in Dortmund\nKrieg,Bomben,Nazis,Hitler,Drittes Reich,Deutschland,Zweiter Weltkrieg


Salat von jungen Möhren, Brunnenkresse, gebackener Ziegenfrischkäse › Teamevent Kochkurse Köln\n12 lleine Fingermöhren\n10ml weißer Balsamicoessig\n1 Bund Brunnenkresse, alternativ Wildkräutersalat\n30ml weißer Balsamico-Essig,\n30ml Rapsöl, 30ml Olivenöl\nDie Fingermöhren in gesalzenem Wasser kochen (ca. 10 Minuten) und mit kalten Wasser abschrecken. Den Möhrensaft auf 1/3 einkochen und Honig zugeben. Das Olivenöl in den Saft montieren und mit weißem Balsamicoessig, Meersalz und etwas Pfeffer abschmecken.\nDen Ziegenfrischkäse auf ein Backpapier setzen und mit gehackten Mandeln bestreuen. Einen Klecks Honig darauf und im Backofen ca. 2 Minuten grillen.\nBrotscheiben dick schneiden und in wenig Olivenöl in der Pfanne rösten.\n1/3 Essig mit 2/3 Öle, Salz und Pfeffer verrühren. Wenn zur Hand, einen Esslöffel Maracujasirup und/oder Honig dazugeben und dick rühren.\nPas Pierre Algen\nDie Pas Pierre Algen 5 Minuten in leicht gesalzenem Wasser kochen und sofort in Wasser mit Eiswürfeln abschrecken.\nDie Pas Piere Algen auf dem ganzen Teller verteilen. Die ganzen Möhren pro Person, je nach Größe 3 Stück, auf dem Teller arrangieren und mit dem abgeschmeckten Möhrenfond nappieren. Den Ziegenkäse mittig auf den Teller setzen und großzügig mit frischer Brunnenkresse und Kerbel garnieren, ggf. etwas Wildkräutersalat dazugeben.


INSIDE EPPENDORF | Reschke Immobilien Hamburg\nSchon seit vielen Jahren begleiten wir die Marktentwicklung dieses ganz besonderen Hamburger Stadtteils intensiv. Und weil wir nicht nur gerne „Nachbarn machen“, sondern auch gerne Nachbarn sind, haben wir am 4. November unseren neuen City-Shop in Eppendorf eröffnet – mit einem kleinen Empfang bei herrlichem Sonnenschein und bester Laune.\nNatürlich waren wir alle mächtig stolz, als es endlich losging! Darauf, dass alles rechtzeitig fertig und genau so geworden ist, wie wir es uns vorgestellt hatten. Darauf, dass so viele Menschen, die uns am Herzen liegen, unserer Einladung zur Eröffnung gefolgt waren. Und darauf, dass unser kleiner, feiner Laden bei allen Besuchern auf genau so viel Begeisterung gestoßen ist, wie bei uns selbst. Denn unser Eppendorfer City-Shop ist eine echte Herzensangelegenheit.\nEppendorf ist ein Stadtteil für Individualisten. Kleine Boutiquen und Cafés, lauschige Parks und Sportclubs, Restaurants von Imbiss bis Sterneküche – in Eppendorf findet jeder seinen ganz persönlichen Lifestyle. Und so war auch für uns von Anfang an klar, dass unser City-Shop eine sehr individuelle und persönliche Angelegenheit werden sollte, mit Charme und eigenständigem Charakter. Wir fanden unser Plätzchen im Herzen des Stadtteils in einem reizvollen Altbau in der Martinistraße 28. Dort gestalteten wir in den nächsten Monaten in Zusammenarbeit mit unserer leidenschaftlichen Kreativdirektorin Janine Weitenauer / Creative Minds einen inspirierenden Ort voll liebevoller Details. Hier very British mit Farbakzenten von Paul Smith, dort Upcycling-Chic mit der eindrucksvollen „PET-Lamp“ aus Südamerika, in der Küche vergangenheitsbewusst mit freigelegten alten Fußböden und Kacheln. Ein Mix, so bunt und stilvoll wie Eppendorf!\nMit drei Mitarbeitern sind wir hier „am Puls von Eppendorf“. Mittendrin im Geschehen nutzen wir nun unsere langjährige Expertise im Stadtteil, um noch schneller und besser zu agieren. Als Nachbarn sind wir immer ganz dicht dran an spannenden Verkaufsobjekten und Verwaltungseinheiten, sehen Trends und Entwicklungen als erste und sind natürlich nachbarschaftlich im besten Sinne: hilfsbereit, aufgeschlossen und immer für einen Plausch zu haben. Deshalb freuen wir uns darauf, Eppendorf mit all seinen Chancen und all seiner Vielfalt gemeinsam mit unseren Kunden zu entdecken! Bis bald – man sieht sich!


Bhaya Cruise – Die Halong Bucht auf Kreuzfahrten erleben\nInformationen und Ausstattungsmerkmale\nEine Fahrt in der Halong Bucht mit einer luxeriösen Dschunke wie der Bhaya Cruise wird in Ihrem Vietnam Urlaub ein absolutes Highlight sein. Verbringen Sie entspannte Stunden im Spa oder auf dem Lounge Deck und lassen Sie sich von den frisch zubereiteten Köstlichkeiten verwöhnen.\nDie Bhaya Cruise Schiffe verfügen über zwei Decks mit insgesamt 18 Deluxe-Kabinen sowie 2 Royal Suiten, ein Lounge-Deck mit Bar und Restaurant sowie ein Sonnendeck mit Liegestühlen. Ferner gibt es auf den Schiffen einen Massage- und Spabereich sowie eine Bibliothek. Gästesafes können an der Rezeption angemietet werden. Zur Freizeitgestaltung sowie während der Ausflüge stehen Kajaks und Schnorchelausrüstungen zur Verfügung. Am frühen Morgen werden Tai Chi Kurse angeboten.\nEs steht ein englisch sprechender Guide zur Verfügung.\n18 Deluxe Kabinen hat die Bhaya Cruise\nDeluxe-Kabinen: Die 18 Deluxe-Kabinen befinden sich im Unter und Ober Deck. Die komfortablen Deluxe-Kabinen (ca. 12,5 qm) sind ausgestattet mit Dusche und WC, Föhn, Klimaanlage, Ventilator und Minibar.\nAußerdem sind 2 Royal Suiten auf dem Ober Deck zu finden.\nUnsere Experten erstellen gerne mit Ihnen Ihre individuelle Reise.\nEine Kreuzfahrt auf der Halong Bucht mit Übernachtung zählt zu den Höhepunkten einer Vietnam Reise! Erleben Sie die faszinierende Szenerie und lassen Sie sich von der englischsprachigen Crew verwöhnen. Hier geht es zur Reise.\nUnsere Zielgebietsexperten freuen sich auf Ihre Anfrage.


Brauchen Muslime wirklich Yoga? - Muslim Coach - Islamisches Coachung & Psychologische Beratung für Muslime\nBrauchen Muslime wirklich Yoga?\nSelbstverständlich ist es für Muslime eine Pflicht den eignen Körper "in Schuss" zu halten. Schließlich haben wir diesen als ein Geschenk unseres Schöpfers erhalten und er ist zu pflegen und fit zu halten. Sich als Muslim sportlich zu betätigen geht klar. Sport hilft uns Stress zu reduzieren, unser Gewicht zu halten und fit zu bleiben, damit wir inshaallah ein langes Leben haben.\nStress vermeiden und reduzieren ist für Muslime auch wichtig. Stress kennt jeder, auch wenn er noch so fest im Glauben verankert ist. Zuviel Stress führt uns zu innerer Unruhe und Anspannung. Dies beeinflusst wiederum unser Verhalten uns und anderen gegenüber. Wer viel Stress hat, vergisst schon mal höflich und nett zu anderen zu sein, wie es der Islam eigentlich für einen guten Muslim vorsieht.\nIn den letzten Jahren ist Yoga immer populärer geworden. Durch Yoga soll Stress reduziert, der Körper fit gehalten und der Geist wach gehalten werden. Das das mit Yoga funktionieren kann, ist unbestritten. Aber müssen Muslime wirklich Yoga machen, um das zu erreichen?\nYoga stammt aus Indien (so viel wissen wir wahrscheinlich alle) und hat seinen Ursprung im Hinduismus und teilweise in der buddhistischen Lehre. Yoga hat also einen religiösen Ursprung und diente gläubigen Hindus dazu sich selbst zu erkennen, zu reinigen, spirituelle Ziele zu finden und Erleuchtung zu erzielen (kann man wunderbar auch bei Wikipedia nachlesen).\nModernes Yoga ist zwar weniger spirituell aber hat dennoch einige religiöse Elemente wie z. B. die Mantras. Auch von Muslimen wurden in der Geschichte Arten von Yoga praktiziert. Vor allem die Sufis hatten verschiedene Übungen um "Gott näher zu kommen".\nAber im großen und ganzen bleibt richtiges Yoga, also mit allen Aspekten (und nur so wirkt und funktioniert es) eine religiöse Praxis die auf dem Hinduismus basiert. Für Muslime ist es also fraglich ob Yoga ein gutes Mittel ist um Stress zu reduzieren und den Islam zu praktizieren.\nEinwenden könnte man jetzt das Yoga ja lediglich eine Leibesübung darstellt. Richtig. Aber dann kann man ja auch einfach rhythmische Jazzgymnastik machen. Will man Yoga richtig machen, kann man die spirituelle Ebene nicht ausblinden und die ist nun mal nicht islamische und kratzt extrem hart an der wichtigsten Grundlage des Islam (den Glauben an den einen Gott).\nAls Muslim haben wir andere Möglichkeiten uns körperlich zu betätigen und unseren Geist zu stärken.\n1. Sport geht immer,\n2. das fünfmalige Gebet (Salāt) am Tag beinhaltet: Bewegung, Meditation, Rezitation und gibt Ruhe und Kraft. Es hilft auch ganz gut gegen Stress, da wir fünfmal am Tag eine bewusste Pause einlegen,\n3. das Rezitieren des Quran bringt uns Frieden und hilft uns zu fokussieren (und wir bekommen dafür auch noch Extra-Punkte bei Allah (subhaanahu wa ta-aalaa),\n4. bei extremem Stress und Problemen können wir aus Sunna und dem Quran schöpfen und dort Lösungen finden,\n5. Unser Glaube an Allah (subhaanahu wa ta-aalaa) gibt uns Kraft und Stärke.\nDer Islam hat für jede Lebenslage eine Lösung und diese finden wir dort. Natürlich können und sollen wir auch nach sinnvollen Ergänzungen Ausschau halten und nichts unversucht lassen um uns, unseren Körper und unseren Geist fit zu halten. Aber müssen wir da bei anderen Religionen abkupfern. Auch in einer Kirche findet man Ruhe aber wer würde schon seinen Gebetsteppich in einem katholischen Gotteshaus ausbreiten und mit sein Du'a mit gefalteten Händen vor einem Kreuz verrichten.\nKostenloses Webinar - Selbstmanagement für Muslime


Stehlampe E27 Schwarz und Gold | Gearbest Deutschland Mobile\nStehlampe E27 Schwarz und Gold - Frankreich Black and Gold 51 cm\nFrankreich Black and Gold 51 cm\nDiese außergewöhnliche Stehlampe, mit seinem schwarzen rotierenden Schatten und luxuriösen Goldblatt innen, wird Ihr Zimmer besuchen und wird die ideale Beleuchtung für moderne Ambiente!\nTDer große und Bagger Lampe kann ein großartiger auffälliger in jedem Wohnzimmer und Lesegeschwindigkeit sein. Im Schlafzimmer ist es eine moderne Alternative an der klassischen Nachttischlampe. Die Farbkombination von Schwarz und Gold ist immer elegant. Der robuste Metall Lampenschirm sorgt für Jahre der Service. Sie können den Glühbirnen in verschiedenen Farben mit E27 Buchse wählen,, um eine beruhigende und entspannte Umgebung zu schaffen.,Bitte beachten Sie, dass die Lampe nicht enthalten ist.\nFarbe schwarz und gold Blatt\nSchatten Abmessungen: 31 / 41 / 51 x 15 cm (Durchmesser x H)\ntischlampe led lampe usb tischlampe led für tischlampe led usb schreibtischlampe tischlampe kreativ tischlampe schlafzimmer tischlampe nachtlicht wiederaufladbare led tischlampe tischlampe lesen led tischlampe led touch schreibtischlampe tischlampe touch nachtlicht led tischlampe augenschutz schreibtischlampe yeelight tischlampe


Raccoons Hobbys holen sich Turniersieg in Witten | Baseball and Softball since 1984 …\n← Jugendteam: Training am Freitag\nPitcher- und Catchertraining der Jugendmannschaft →\nRaccoons Hobbys holen sich Turniersieg in Witten\nPubliziert am 11. November 2012 von Ennepetal Raccoons\nBeim heutigen Indoor-Turnier der Witten Kakerlakers behielten die Hobby-Softballer der Raccoons eine weiße Weste und holten sich mit 4 Siegen den Turniersieg.\nUnterstützt wurden die Raccoons hierbei von 6 Spielern der Dortmund Dragons, bei denen wir uns an dieser Stelle herzlich bedanken möchten, da sie maßgeblich am Erfolg beteiligt waren.\nDie Raccoons/Dragons eröffneten ihren Siegeszug mit einem 10:0 Erfolg über die Hilden Wains. Die Zülpich Eagles schickten sie anschließend mit einem 5:0 zurück auf die Bank. Das dritte Spiel des Tages für die Waschbären und Drachen gestaltete sich etwas spannender: Die Witten Kakerlakers konnten zunächst mit 3:0 in Führung gehen und den Vorsprung über 2 Innings halten. Doch im letzten Inning konnte die Spielgemeinschaft Raccoons/Dragons das Blatt nochmal zu ihren Gunsten wenden und gewann mit 6:3. Im letzten Spiel des Tages legten die Waschbären und Drachen noch einen drauf und fegten die Herne Lizards mit 6:2 vom Platz.


Intervallfasten - Das ultimative Handbuch für Anfänger - Lebepur\nIntervallfasten – Das ultimative Handbuch für Anfänger\nVeröffentlicht am 04 12 2020\nIntervallfasten (IF) oder intermittierendes Fasten ist derzeit einer der weltweit beliebtesten Gesundheits- und Fitness-Trends.\nDie Menschen nutzen es, um Gewicht zu verlieren, ihre Gesundheit zu verbessern und ihren Lebensstil zu vereinfachen.\nViele Studien zeigen, dass es starke Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihr Gehirn haben und Ihnen sogar helfen kann, länger zu leben (1, 2, 3).\nDies ist der ultimative Leitfaden für Einsteiger in das intermittierende Fasten.\nWas ist Intervallfasten (IF)?\nWie Intervallfasten Fasten Ihre Zellen und Hormone beeinflusst\nIntervallfasten ist ein sehr leistungsfähiges Werkzeug zur Gewichtsabnahme\nIntervallfasten und sein Nutzen für die Gesundheit\nIntervallfasten vereinfacht Ihren gesunden Lebensstil\nWer sollte vorsichtig sein oder Intervallfasten vermeiden?\nIntervallfasten- Sollten Sie es versuchen?\nIntervallfasten (IF) ist ein Ernährungsmuster, das zwischen den Phasen des Fastens und des Essens wechselt.\nEs legt nicht fest, welche Nahrungsmittel Sie essen sollten, sondern wann Sie sie essen sollten.\nInsofern handelt es sich nicht um eine Diät im herkömmlichen Sinne, sondern genauer gesagt um ein Essmuster.\nGängige intermittierende Fastenmethoden umfassen tägliches 16-Stunden-Fasten oder Fasten über 24 Stunden, zweimal pro Woche.\nFasten ist während der gesamten menschlichen Evolution eine Praxis gewesen. Die alten Jäger und Sammler hatten keine Supermärkte, Kühlschränke oder Lebensmittel, die das ganze Jahr über zur Verfügung standen. Manchmal konnten sie nichts zu essen finden.\nInfolgedessen entwickelten sich die Menschen so weit, dass sie über längere Zeiträume ohne Nahrung auskommen konnten.\nTatsächlich ist es natürlicher, von Zeit zu Zeit zu fasten, als immer 3-4 (oder mehr) Mahlzeiten pro Tag zu sich zu nehmen.\nFasten wird oft auch aus religiösen oder spirituellen Gründen durchgeführt, auch im Islam, Christentum, Judentum und Buddhismus.\nIntervallfasten (IF) ist ein Essverhalten, das zwischen Fasten- und Essperioden wechselt. Es ist derzeit in der Gesundheits- und Fitnessgemeinschaft sehr beliebt.\nEs gibt verschiedene Möglichkeiten des intermittierenden Fastens – alle beinhalten die Unterteilung des Tages oder der Woche in Ess- und Fastenperioden.\nWährend der Fastenperioden isst man entweder sehr wenig oder gar nichts.\nDie 16/8-Methode: Sie wird auch als Leangains-Protokoll bezeichnet und beinhaltet das Überspringen des Frühstücks und die Beschränkung der täglichen Essenszeit auf 8 Stunden, z.B. 13.00 bis 21.00 Uhr. Danach fasten Sie zwischendurch 16 Stunden.\nEat-Stop-Eat: Dazu gehört das Fasten für 24 Stunden, ein- oder zweimal pro Woche, z.B. indem Sie von einem Tag bis zum Abendessen am nächsten Tag nichts essen.\nDie 5:2-Diät: Bei dieser Methode nehmen Sie an zwei nicht aufeinander folgenden Tagen der Woche nur 500-600 Kalorien zu sich, essen aber an den anderen 5 Tagen normal.\nDurch die Verringerung Ihrer Kalorienaufnahme sollten alle diese Methoden zu einer Gewichtsabnahme führen, solange Sie dies nicht durch eine wesentlich höhere Nahrungsaufnahme während der Essenszeiten kompensieren.\nViele Menschen halten die 16/8-Methode für die einfachste, nachhaltigste und am leichtesten einzuhaltende Methode. Sie ist auch die Beliebteste.\nEs gibt verschiedene Möglichkeiten, intermittierend zu fasten. Alle teilen den Tag oder die Woche in Ess- und Fastenperioden auf.\nWenn Sie fasten, passieren in Ihrem Körper auf zellulärer und molekularer Ebene verschiedene Dinge.\nZum Beispiel passt Ihr Körper den Hormonspiegel an, um gespeichertes Körperfett besser zugänglich zu machen.\nIhre Zellen lösen auch wichtige Reparaturprozesse aus und verändern die Expression von Genen.\nHier sind einige Veränderungen, die in Ihrem Körper auftreten, wenn Sie fasten:\nMenschliches Wachstumshormon (HGH): Der Wachstumshormonspiegel schießt in die Höhe und steigt bis auf das 5-fache. Dies hat Vorteile für den Fettabbau und Muskelaufbau, um nur einige zu nennen (4, 5, 6, 7).\nInsulin: Die Insulinsensitivität verbessert sich und die Insulinspiegel sinken drastisch. Niedrigere Insulinspiegel machen gespeichertes Körperfett leichter zugänglich (8).\nZelluläre Reparatur: Wenn Sie fasten, lösen Ihre Zellen zelluläre Reparaturprozesse aus. Dazu gehört die Autophagie, bei der die Zellen alte und dysfunktionale Proteine verdauen und entfernen, die sich im Inneren der Zellen ansammeln (9, 10).\nGenexpression: Es gibt Veränderungen in der Funktion von Genen, die mit Langlebigkeit und Schutz vor Krankheiten zusammenhängen (11, 12).\nWenn Sie fasten, steigt der menschliche Wachstumshormonspiegel und der Insulinspiegel sinkt. Die Zellen Ihres Körpers verändern auch die Expression von Genen und lösen wichtige zelluläre Reparaturprozesse aus.\nGewichtsverlust ist der häufigste Grund für Menschen, Intervallfasten auszuprobieren (13).\nIndem man weniger Mahlzeiten zu sich nimmt, kann das intermittierende Fasten zu einer automatischen Verringerung der Kalorienzufuhr führen.\nDarüber hinaus verändert das Intervallfasten den Hormonspiegel, um die Gewichtsabnahme zu erleichtern.\nNeben der Senkung des Insulinspiegels und der Erhöhung des Wachstumshormonspiegels erhöht es die Freisetzung des Fettverbrennungshormons Noradrenalin (Noradrenalin).\nAufgrund dieser Hormonveränderungen kann kurzzeitiges Fasten Ihre Stoffwechselrate um 3,6-14% erhöhen (14, 15).\nIndem es Ihnen hilft, weniger zu essen und mehr Kalorien zu verbrennen, bewirkt das intermittierende Fasten eine Gewichtsabnahme, indem es beide Seiten der Kaloriengleichung verändert.\nStudien zeigen, dass das intermittierende Fasten ein sehr wirksames Mittel zur Gewichtsabnahme sein kann.\nEine 2014 überprüfte Studie ergab, dass dieses Essverhalten im Vergleich zu den meisten Studien zur Gewichtsabnahme 3-8% Gewichtsverlust über 3-24 Wochen verursachen kann, was ein signifikanter Betrag ist (1).\nEine andere Studie zeigte, dass Intervallfasten weniger Muskelabbau verursacht als die gängigere Methode der kontinuierlichen Kalorieneinschränkung (16).\nDenken Sie jedoch daran, dass der Hauptgrund für den Erfolg des intermittierenden Fastens darin besteht, dass Sie durch das intermittierende Fasten insgesamt weniger Kalorien zu sich nehmen. Wenn Sie während Ihrer Essenszeiten große Mengen essen, verlieren Sie möglicherweise überhaupt kein Gewicht.\nIntervallfasten kann den Stoffwechsel leicht ankurbeln und Ihnen dabei helfen, weniger Kalorien zu sich zu nehmen. Es ist eine sehr effektive Möglichkeit, Gewicht und Bauchfett zu verlieren.\nEs wurden viele Studien zum intermittierenden Fasten durchgeführt, sowohl bei Tieren als auch bei Menschen.\nDiese Studien haben gezeigt, dass es starke Vorteile für die Gewichtskontrolle und die Gesundheit von Körper und Gehirn haben kann. Es kann Ihnen sogar helfen, länger zu leben.\nGewichtsabnahme: Wie bereits erwähnt, kann Ihnen das intermittierende Fasten helfen, Gewicht und Bauchfett zu verlieren, ohne dass Sie bewusst Kalorien einschränken müssen (1, 13).\nInsulinresistenz: Intervallfasten kann die Insulinresistenz verringern, indem es den Blutzucker um 3-6% und den Nüchtern-Insulinspiegel um 20-31% senkt, was vor Typ-2-Diabetes schützen sollte (1).\nEntzündung: Einige Studien zeigen eine Verringerung der Marker für Entzündungen, die eine Hauptursache für viele chronische Krankheiten sind (17, 18, 19).\nGesundheit des Herzens: Durch zeitweiliges Fasten können „schlechtes“ LDL-Cholesterin, Bluttriglyceride, Entzündungsmarker, Blutzucker und Insulinresistenz – alles Risikofaktoren für Herzerkrankungen – gesenkt werden (1, 20, 21).\nKrebs: Tierstudien deuten darauf hin, dass Intervallfasten Krebs vorbeugen kann (22, 23, 24, 25).\nGesundheit des Gehirns: Intervallfasten erhöht das Hirnhormon BDNF und kann das Wachstum neuer Nervenzellen fördern. Es kann auch vor der Alzheimer-Krankheit schützen (26, 27, 28, 29).\nAnti-Aging: Intervallfasten kann die Lebensspanne von Ratten verlängern. Studien zeigten, dass gefaste Ratten 36-83% länger lebten (30, 31).\nBedenken Sie, dass sich die Forschung noch in einem frühen Stadium befindet. Viele der Studien waren klein, kurzzeitig oder wurden an Tieren durchgeführt. Viele Fragen müssen noch in höherwertigen Humanstudien beantwortet werden (32).\nIntervallfasten kann viele Vorteile für Ihren Körper und Ihr Gehirn haben. Es kann zu Gewichtsverlust führen und Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes, Herzkrankheiten und Krebs senken. Es kann Ihnen auch helfen, länger zu leben.\nGesund zu essen ist einfach, aber es kann unglaublich schwer sein, dies aufrecht zu erhalten.\nEines der Haupthindernisse ist all die Arbeit, die nötig ist, um gesunde Mahlzeiten zu planen und zu kochen.\nIntervallfasten kann die Dinge einfacher machen, da man nicht mehr so viele Mahlzeiten planen, kochen oder nachher aufräumen muss wie zuvor.\nAus diesem Grund ist das intermittierende Fasten bei der lebensbeeinträchtigenden Menge sehr beliebt, da es Ihre Gesundheit verbessert und gleichzeitig Ihr Leben vereinfacht.\nEiner der wichtigsten Vorteile des intermittierenden Fastens ist, dass es eine gesunde Ernährung einfacher macht. Es gibt weniger Mahlzeiten, die Sie zubereiten, kochen und danach aufräumen müssen.\nIntervallfasten ist sicherlich nicht für jedermann geeignet.\nWenn Sie untergewichtig sind oder eine Vorgeschichte von Essstörungen haben, sollten Sie nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Angehörigen der Heilberufe fasten.\nIn diesen Fällen kann es geradezu schädlich sein.\nSollten Frauen fasten?\nEs gibt einige Hinweise darauf, dass Intervallfasten für Frauen möglicherweise nicht so vorteilhaft ist wie für Männer.\nZum Beispiel zeigte eine Studie, dass es die Insulinsensitivität bei Männern verbesserte, aber die Blutzuckerkontrolle bei Frauen verschlechterte (33).\nObwohl keine Humanstudien zu diesem Thema verfügbar sind, haben Studien an Ratten ergeben, dass Intervallfasten weibliche Ratten abgemagert, vermännlicht und unfruchtbar machen und dazu führen kann, dass sie Zyklen verpassen (34, 35).\nEs gibt eine Reihe anekdotischer Berichte von Frauen, deren Menstruation aufhörte, als sie mit IF begannen, und sich wieder normalisierte, als sie ihr vorheriges Fressmuster wieder aufnahmen.\nAus diesen Gründen sollten Frauen mit intermittierendem Fasten vorsichtig sein.\nSie sollten separate Richtlinien befolgen, wie z.B. das Einlassen auf die Praxis und das sofortige Aufhören, wenn sie Probleme wie Amenorrhoe (Ausbleiben der Menstruation) haben.\nWenn Sie Probleme mit der Fruchtbarkeit haben und/oder versuchen, schwanger zu werden, sollten Sie erwägen, mit dem intermittierenden Fasten vorerst noch zu warten. Dieses Essverhalten ist wahrscheinlich auch eine schlechte Idee, wenn Sie schwanger sind oder stillen.\nMenschen, die untergewichtig sind oder eine Vorgeschichte von Essstörungen haben, sollten nicht fasten. Es gibt auch einige Hinweise darauf, dass Intervallfasten für einige Frauen schädlich sein kann.\nHunger ist die wichtigste Nebenwirkung des intermittierenden Fastens.\nEs kann auch sein, dass Sie sich schwach fühlen und Ihr Gehirn nicht mehr so gut arbeitet, wie Sie es gewohnt sind.\nDies kann nur vorübergehend sein, da es einige Zeit dauern kann, bis sich Ihr Körper an den neuen Mahlzeitenplan gewöhnt hat.\nWenn Sie an einer Erkrankung leiden, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, bevor Sie Intervallfasten ausprobieren.\nSie haben eine Vorgeschichte mit Essstörungen.\nSind eine Frau mit einer Vorgeschichte von Amenorrhoe.\nAbgesehen davon hat das Intervallfasten ein hervorragendes Sicherheitsprofil. Es ist nicht gefährlich, eine Zeitlang nichts zu essen, wenn Sie gesund und insgesamt gut ernährt sind.\nDie häufigste Nebenwirkung des Intervallfastens ist Hunger. Menschen mit bestimmten Erkrankungen sollten nicht ohne vorherige Rücksprache mit einem Arzt fasten.\nHier finden Sie Antworten auf die häufigsten Fragen zum Intervallfasten.\n1. Kann ich während des Fastens Flüssigkeiten trinken?\nJa. Wasser, Kaffee, Tee und andere nichtkalorische Getränke sind in Ordnung. Fügen Sie dem Kaffee keinen Zucker hinzu. Kleine Mengen Milch oder Sahne können in Ordnung sein.\nKaffee kann während des Fastens besonders nützlich sein, da er den Hunger stumpfen kann.\n2. Ist es nicht ungesund, das Frühstück auszulassen?\nNein. Das Problem ist, dass die meisten stereotypen Frühstücksskipper einen ungesunden Lebensstil haben. Wenn man darauf achtet, sich für den Rest des Tages gesund zu ernähren, ist die Praxis völlig gesund.\n3. Kann ich während des Fastens Nahrungsergänzungsmittel einnehmen?\nJa, denken Sie jedoch daran, dass einige Nahrungsergänzungsmittel wie fettlösliche Vitamine besser wirken, wenn sie zu den Mahlzeiten eingenommen werden.\n4. Kann ich während des Fastens trainieren?\nJa, Fastentraining ist in Ordnung. Einige Menschen empfehlen die Einnahme von verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) vor einem Fastentraining.\nSie können viele BCAA-Produkte bei Amazon finden.\n5. Führt Fasten zu Muskelschwund?\nAlle Methoden zur Gewichtsabnahme können Muskelschwund verursachen, weshalb es wichtig ist, Gewichte zu heben und die Proteinzufuhr hoch zu halten. Eine Studie hat gezeigt, dass Intervallfasten weniger Muskelabbau verursacht als eine reguläre Kalorieneinschränkung (16).\n6. Verlangsamt Fasten meinen Stoffwechsel?\nNein. Studien zeigen, dass kurzzeitiges Fasten tatsächlich den Stoffwechsel ankurbelt (14, 15). Längeres Fasten von 3 oder mehr Tagen kann jedoch den Stoffwechsel unterdrücken (36).\n7. Sollten Kinder fasten?\nIhrem Kind zu erlauben, zu fasten, ist wahrscheinlich eine schlechte Idee.\nDie Chancen stehen gut, dass Sie in Ihrem Leben schon viele intermittierende Fastenübungen gemacht haben.\nWenn Sie schon einmal zu Abend gegessen haben, dann lange geschlafen und erst am nächsten Tag mittags gegessen haben, dann haben Sie wahrscheinlich schon über 16 Stunden gefastet.\nManche Menschen essen instinktiv auf diese Weise. Sie sind morgens einfach nicht hungrig.\nViele Menschen halten die 16/8-Methode für die einfachste und nachhaltigste Art des intermittierenden Fastens – vielleicht sollten Sie diese Praxis zuerst ausprobieren.\nWenn es Ihnen leicht fällt und Sie sich während des Fastens gut fühlen, dann versuchen Sie vielleicht, zu fortgeschrittenerem Fasten überzugehen, wie z.B. 24-Stunden-Fasten 1-2 Mal pro Woche (Eat-Stop-Eat) oder nur 500-600 Kalorien 1-2 Tage pro Woche zu essen (5:2-Diät).\nEin anderer Ansatz ist, einfach zu fasten, wann immer es Ihnen passt – überspringen Sie einfach von Zeit zu Zeit Mahlzeiten, wenn Sie keinen Hunger haben oder keine Zeit zum Kochen haben.\nEs besteht keine Notwendigkeit, einem strukturierten Plan für das intermittierende Fasten zu folgen, um zumindest einige der Vorteile zu nutzen.\nExperimentieren Sie mit den verschiedenen Ansätzen und finden Sie etwas, das Ihnen Spaß macht und in Ihren Zeitplan passt.\nEs wird empfohlen, mit der 16/8-Methode zu beginnen und später vielleicht zu längeren Fastenzeiten überzugehen. Es ist wichtig, zu experimentieren und eine Methode zu finden, die für Sie geeignet ist.\nIntervallfasten ist etwas, das niemand machen muss.\nEs ist einfach eine von vielen Lebensstilstrategien, die Ihre Gesundheit verbessern können. Richtig zu essen, sich zu bewegen und auf seinen Schlaf zu achten, sind immer noch die wichtigsten Faktoren, auf die man sich konzentrieren sollte.\nWenn Ihnen die Idee des Fastens nicht gefällt, dann können Sie diesen Artikel getrost ignorieren und weiterhin das tun, was für Sie funktioniert.\nLetzten Endes gibt es keine Patentlösung, wenn es um die Ernährung geht. Die beste Ernährung für Sie ist die, an die Sie sich auf lange Sicht halten können.\nIntervallfasten ist für manche Menschen großartig, für andere nicht. Der einzige Weg, herauszufinden, zu welcher Gruppe Sie gehören, ist, es auszuprobieren.\nWenn Sie sich beim Fasten gut fühlen und es als eine nachhaltige Art der Ernährung empfinden, kann es ein sehr wirksames Mittel sein, Gewicht zu verlieren und Ihre Gesundheit zu verbessern.


Innenentwicklung - Leben in der Dorfmitte um die Identität der Dörfer zu bewahren und Flächen zu sparen - StMELF\nInnenentwicklung - Leben in der Dorfmitte um die Identität der Dörfer zu bewahren und Flächen zu sparen\nLeerstände in den Ortsmitten und hoher Flächenverbrauch am Ortsrand - das sind die Probleme in vielen Gemeinden. Wir wollen aber, dass unsere Dörfer eine lebendige Mitte haben und landwirtschaftliche Flächen erhalten bleiben.\nDörfer sind das Herz des ländlichen Raums\nUnsere Dörfer mit ihren lebendigen Ortsmitten sind das Herz und Gesicht des ländlichen Raums. Doch durch den Wunsch nach modernem Wohnraum und rationellen Wirtschaftsbedingungen entwickelten sich viele Dörfer nur noch im Außenbereich.\nZudem bedingt der sehr starke demografische Wandel im ländlichen Raum immer häufiger Gebäudeleerstände. Oft werden darüber hinaus auch Versorgungs- und Infrastruktureinrichtungen aufgegeben. Dennoch werden weiterhin neue Bau- und Gewerbegebiete an den Ortsrändern ausgewiesen – mit hohem Verbrauch wertvoller Flächen.\nUnser Grundsatz lautet Innenentwicklung vor Außenentwicklung\nUm diese Entwicklungen aufzuhalten, gilt in der Dorferneuerung der Grundsatz Innenentwicklung vor Außenentwicklung! Sowohl aus ökonomischen, ästhetischen, gesellschaftspolitischen als auch aus boden- und landschaftsschützenden Gründen müssen die Revitalisierung leer stehender Gebäude, die bauliche Nutzung von innerörtlichen Brachflächen und der weitgehende Verzicht auf die Ausweisung neuer Wohn- und Gewerbegebiete oberste Priorität haben.\nWir informieren und aktivieren\nWir zielen ab auf eine hohe Lebensqualität und gute Infrastruktur\nWir informieren über die Chancen und Herausforderung zum Thema Innenentwicklung\nWir sensibilisieren für eine ortsbildprägende Baukultur und die Denkmalpflege\nWir bieten Seminare, Workshops und Exkursionen an den Schulen für Dorf- und Landentwicklung\nWir initiieren und planen im Dialog\nWir analysieren mit unserem Vitalitäts-Check die Gegebenheiten und Potenziale von Dörfern\nWir erarbeiten nachhaltige Konzepte der Grund- und Nahversorgung und des Gemeinschaftslebens\nWir beraten Eigentümer über die Möglichkeiten der In-Wert-Setzung von Gebäuden\nWir initiieren Planungen im Dialog der dörflichen Interessen und Konsens der Region\nWir helfen zu realisieren\nWir lösen eigentumsrelevante Problemstellungen durch Bodenmanagement\nWir leisten finanzielle Hilfe zu den strukturellen Verbesserungen durch Innenentwicklung\nWir fördern die Umnutzung und Sanierung von Gebäuden\nVitalitäts-Check zur Innenentwicklung für Dörfer und Gemeinden - ein Analyseinstrument\nBeispiele aus Bayern\nMehr Beispielsammlung Ämter\nEine kleine Gemeinde erfüllt sich den Wunsch nach einem Dorfladen zur Nahversorgung und Treffpunkt für Jung und Alt\nUrsprünglich verfolgte die Gemeinde Gleiritsch mit dem Antrag auf Dorferneuerung nur das Ziel, den Dorfplatz neu zu gestalten und die Ortsstraßen auszubauen. Aber schon beim ersten vorbereitenden Dorfrundgang wurde klar: die Bürger wollen wieder einen Laden im Ort haben. Das letzte Lebensmittelgeschäft hatte 2001 geschlossen. Gemeinde und Bürger nutzten die Chance der Dorferneuerung und bewiesen bei der Realisierung des im Herbst 2012 eröffneten Dorfladens großes Engagement. Der Laden ist mehr als eine Einkaufsmöglichkeit – Jung und Alt treffen sich hier zum Einkauf, zum Kaffee und zum Plausch, die örtlichen Landwirte können regional vermarkten.\nEin Dorf wird Wirt – mit viel Leidenschaft, Engagement und Fleiß holten sich die Altenauer ihr Wirtshaus zurück\nÜber zehn Jahre stand das Gasthaus zur Post leer. Die „Post“ war aber nicht irgendein Wirtshaus, sondern das Zentrum der Altenauer Dorfgemeinschaft. Die Bürger verbinden mit ihrem Wirtshaus viele schöne Erinnerungen und gemeinsame Feste. Mit dem leeren Gasthaus ging ein wesentliches Element der Altenauer Identität verloren. Bereits beim Startseminar zur Dorferneuerung an der Schule der Dorf- und Landentwicklung in Thierhaupten wurde der Wunsch nach einer Dorfwirtschaft mit Gemeinschaftssaal formuliert. Bei der anschließenden Vorbereitungsplanung war in den Arbeitskreisen die leer stehende Dorfwirtschaft ein immer wiederkehrendes Diskussionsthema.\nNeues Nahversorgungs- und Bürgerzentrum ist beispielhaft für die Innenentwicklung und Daseinsvorsorge von Dörfern\nMit dem Erwerb des mehrere Jahre leer gestandenen „Jahnsanwesens“, einem Dreiseithof aus dem Jahre 1871, war für die Gemeinde der Weg frei, um an dieser ortsbildprägenden Stelle in der Nähe von Rathaus, Feuerwehr und Sparkasse ein neues, multifunktionales Ortszentrum zu schaffen. Nach eingehender Bedarfsanalyse wurde mit gezielten Maßnahmen zur Innenentwicklung und Nahversorgung auf die demografischen Herausforderungen reagiert - mit der Sicherung der Versorgung und der Schaffung von Anreizen, damit die junge Bevölkerung bleibt.\nZehn Gemeinden stemmen sich in einer gemeinsamen Initiative gegen die Verödung der Ortskerne und den Flächenverbrauch\nBereits 2003 haben acht Gemeinden entlang der Autobahn A 71 Schweinfurt-Erfurt, ein „Verkehrsprojekt Deutsche Einheit“, die großen Herausforderungen erkannt, vor denen der ländliche Raum aufgrund der demografischen Entwicklung und des Strukturwandels in der Landwirtschaft sowie in Konkurrenz zu den städtischen Verdichtungsräumen steht. Den Kommunen war klar, dass sie nur durch gemeinsames Handeln Vorsorge für eine zukunftsfähige Entwicklung treffen können.


Frauenmond Schokolade: Die erste Schokolade speziell für die Frau\nFrauenmond Zyklus-Kräuter Monatszyklus Monatszyklus\nMonatszyklus berechnen Monatszyklus Kalender Zyklus berechnen Support Support\nFAQ Videos Downloads Über uns Über uns\nKontakt Daysy Team Unternehmen Jobs Blog Shop Shop\nFrauenmond: Die erste Schokolade speziell für die Frau\nGenieße feinste Schokoladenkunst mit wohltuenden Kräutern!\nGehörst Du auch zu den vielen Frauen, die sich bei PMS-Beschwerden mit einem leckeren Stück Schokolade trösten? Dann haben wir eine tolle Nachricht für Dich: Jetzt gibt es Schokolade, die nicht nur tröstet, sondern auch hilft Deine Beschwerden zu lindern!\nFrauenmond: Schweizer Schokolade gegen PMS\nDie einzigartige Kräuterschokolade aus der Schweiz besteht aus einer zartbitteren Schokoladenbasis mit 70 % Kakaoanteil, handverlesenen Kräutern, Magnesium, Eisen und Mandarinenöl. Die geheime Kräutermischung basiert auf einem Wissen, das über Generationen weitergegeben worden ist. Die Kräuter wirken krampflösend, entspannend und beruhigend. Das im Kakao enthaltene Serotonin und Theobromin hilft zusätzlich, Glückshormone freizusetzen und so auf natürliche Weise die Schmerzen zu lindern.\nUm die krampflösende Wirkung zu verstärken enthält Frauenmond zusätzlich Magnesium, das für eine korrekte Funktion der Muskeln benötigt wird. Da Deine Gebärmuttermuskeln während Deiner Regel Höchstarbeit leisten, ist ihr Bedarf an Magnesium in dieser Zeit besonders hoch. Aber auch gegen die typische PMS-Müdigkeit hilft Frauenmond: Das enthaltene Eisen hilft Dir dabei fit zu bleiben – auch ohne Medikamente.\nNatur trifft auf Genuss - die einzigartige, Schokolade FRAUENMOND, aus der Schweiz, vereinigt die Wirkungen der Natur mit Hochgenuss. Sie lindert Schmerzen, Unwohlsein, schenkt Zuversicht und spendet neue Energien. 12 Schweizer Bio-Bergkräuter schmecken... Natur trifft auf Genuss - die einzigartige, Schokolade FRAUENMOND, aus der Schweiz, vereinigt die Wirkungen der Natur mit Hochgenuss. Sie lindert Schmerzen, Unwohlsein, schenkt Zuversicht und spendet neue Energien. 12 Schweizer Bio-Bergkräuter schmecken nicht nur gut sondern haben auch noch eine heilende Wirkung. Die Kräutermischung wurde von einer Phytotherapeutin für Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) zusammengestellt und soll auf die speziellen Bedürfnisse des Frauenkörpers während der Periode eingehen.\nSchokolade mit Liebe In den Warenkorb\nFrauenmond Schokolade: Dosierung nach Geschmack\nDie Stärke der Regelschmerzen ist von Frau zu Frau sehr unterschiedlich. Daher gibt es keine feste Empfehlung dazu, wie viel Frauenmond Schokolade Du genießen solltest, damit Du von der wohltuenden Wirkung profitieren kannst. Eine Tagesration von bis zu zwei Riegeln (6 Stückchen) Frauenmond Schokolade scheint jedoch bei den allermeisten Frauen gut zu helfen. Natürlich kannst Du ausprobieren, ob bei Dir auch schon weniger der leckeren Süßigkeit hilft. Da viele Frauen nur an ein oder zwei Tagen ihres Zyklus Beschwerden haben, fällt der gelegentliche Genuss der zuckerarmen Zartbitterschokolade nicht weiter ins Gewicht.\nHöchster Genuss durch Schweizer Schokoladentradition\nFrauenmond wird in traditioneller Handarbeit aus besten Zutaten hergestellt. Erlebe einen samtig-harmonischen Geschmack und erfreue Dich an dem unvergleichlichen Duft der 12 handverlesenen Kräuter. Entwickelt wurde Frauenmond vom erfahrenen Confiseur Marc Widmer und der ausgewiesenen Kräuterexpertin Claudia Juma. Gemeinsam haben sie mit Frauenmond für Dich schokoladigen Genuss mit der Kraft der Natur vereint – für eine schönere Zeit während der Tage.\nLass Dich von der dunklen, zartschmelzenden Schokolade mit dem süß-eleganten Bouquet mit feiner Mandarinennote verführen und genieße Stück für Stück den samtigen Geschmack und die wohltuende Wirkung der feinen Alpenkräuter.\nFrauenmond Schokolade: Besser als jede Medizin!\nMit der exklusiv für Frauen entwickelten Schokolade kaufst Du natürlich kein Medizinprodukt, sondern eine feinherbe Süßigkeit, die Dich auf natürliche Weise dabei unterstützt auch an den besonderen Tagen Deiner Regel entspannt zu bleiben.\nProbiere es jetzt aus und erlebe den Genuss aus 70 % Kakao und 12 ausgewählten Kräutern!\nDas alles enthält die Kräuterschokolade FRAUENMOND (Dark, 70%) im Detail: Schweizer Edelbitterschokolade mit 12 Kräutern, Magnesium, Eisen und Mandarinenöl.