Biosphaerenzweckverband Bliesgau - PM_01_12_18_Holzkunst_Meisel\nPressemitteilung vom 1. Dezember 2018\nDas Partnerbetriebe-Netzwerk des Biosphärenreservates Bliesgau wurde um eine neue Branche „Holzverarbeitende Betriebe und Forstämter“ erweitert. Neben dem Stadtwald Blieskastel wurde diese Woche auch „Holzkunst Meisel“, in persona Ralf Meisel, als Partner anerkannt.\nHomburg. Von Beruf ist er Rettungssanitäter und seine zweite Leidenschaft ist das Drechseln. Schon vor über 16 Jahren hat Ralf Meisel mit diesem außergewöhnlichen Handwerk begonnen. Bis heute bereitet es ihm große Freude, aus Holz die unterschiedlichsten Kunstwerke und Gebrauchsgegenstände herzustellen. Dabei werden ganz überwiegend regionale Hölzer, zum Teil aus den Gärten der Wörschweiler Nachbarschaft, verarbeitet. Obstschalen in allen Größen, Küchenutensilien wie Pfeffermühlen, Pizzaroller, Korken oder Holzschmuck finden sich in der liebevoll hergerichteten Vitrine bei Ralf Meisel in Wörschweiler, wo sich auch seine Werkstatt befindet. Bestaunen kann man die Handwerkskunst auf einem von fast 20 regionalen und überregionalen Märkten, auf denen Herr Meisel mit seiner Drechselbank oft für große Aufmerksamkeit sorgt. „Die Biosphäre liegt mir sehr am Herzen und ich möchte mit den Holzprodukten dazu beitragen diese selten gewordene Handwerkskunst, das Drechseln, zu erhalten“, so Ralf Meisel, der auch seit einigen Jahren im Vorstand von Bliesgau Genuss e.V. aktiv ist. Dabei ist nachhaltiges Wirtschaften für Ralf Meisel Ehrensache. Die Werkstatt wird mit Abfallhölzern von den Drechselhölzern beheizt. Die Späne werden als Einstreu für Hühner oder als Bodenabdeckung statt Rindenmulch abgegeben. „Dass nun auch holzverarbeitende Betriebe in das Netzwerk aufgenommen werden, zeigt die bemerkenswerte Vielfalt der Produkte im Biosphärenreservat Bliesgau“, so der Verbandsvorsteher des Biosphärenzweckverbandes, Landrat Dr. Theophil Gallo. Ob nun Brieföffner, Tannenbäume oder Pilze aus Holz – die Kunstwerke können auch auf dem Weihnachtsmarkt in der Wörschweiler Werkstatt erworben werden. Die Veranstaltung findet immer am ersten Adventwochenende zu Hause bei Familie Meisel statt. Dort warten neben den schönen Holzprodukten auch weihnachtliche Leckereien auf die Besucher. In diesem Jahr war der Markt der passende Rahmen um die Partnerurkunde in Empfang zu nehmen.


Fußball – 1:0 in Augsburg - Ingolstädter mit zweitem Auswärtssieg – KN - Kieler Nachrichten\nNews Sport-News Aktuelle Sport News - Aus der Welt 1:0 in Augsburg - Ingolstädter mit zweitem Auswärtssieg\nFußball – 1:0 in Augsburg - Ingolstädter mit zweitem Auswärtssieg\nZweites Auswärtsspiel, zweiter Sieg - der FC Ingolstadt bleibt in der Bundesliga auf fremden Plätzen verlustpunktfrei. Trotz des 1:0-Sieges im Derby in Augsburg zeigt sich Trainer Hasenhüttl aber demütig.\nTorlose Premiere zwischen Darmstadt und Hoffenheim\nArtikel veröffentlicht: Samstag, 29.08.2015 18:32 Uhr\nMuto führt Mainz mit Doppelpack zum 3:0 gegen Hannover\nMathew Leckie (l) erzielte den Siegtreffer für den FC Ingolstadt in Augsburg.\nAugsburg. Ralph Hasenhüttl war stolz wie selten und tat doch alles, um die Bedeutung des 1:0-Derbysieges über den FC Augsburg kleinzureden.\n"Wir sind natürlich nicht die zweite Kraft in Bayern, auch wenn wir gewonnen haben", beteuerte der Trainer des FC Ingolstadt nach dem zweiten Sieg im zweiten Auswärtsspiel in der Fußball-Bundesliga. Mit Kampf- und Spielstärke ließen die Erstliga-Neulinge beim Europa-League-Starter aus Schwaben ihre fehlende Erfahrung vergessen und beeindruckten in einer intensiven Partie mit Mut, Entschlossenheit und Durchsetzungskraft. "Das war eine hervorragende Mannschaftsleistung", lobte der Coach.\nMit einem sehenswerten Treffer in den Torwinkel sicherte der Australier Mathew Leckie (63. Minute) drei Punkte. Sechs Zähler haben die Ingolstädter damit nach drei Spielen auf dem Konto - fünf mehr als der FCA. "Wir haben nicht so gut gespielt, wie wir es gewohnt sind von unserer Mannschaft. Wir haben wenig Lösungsmöglichkeiten gefunden", stellte Trainer Markus Weinzierl enttäuscht fest. Die in den vergangenen Jahren noch so heimstarken Schwaben agierten unpräzise und ideenlos, viel zu oft hatten sie das Nachsehen.\nErst in der Schlussphase kamen Halil Altintop & Co. stärker auf, doch das Anrennen blieb erfolglos. So mussten die Augsburger im sechsten Pflichtspiel gegen den 2004 neu gegründeten FC Ingolstadt auch ihre erste Pleite einstecken. Angeführt vom umsichtigen Spielmacher Pascal Groß erarbeiteten sich die Gäste vor 30 003 Zuschauern ein klares Chancenübergewicht, vergaßen zunächst allein das Toreschießen.\nEinen Tag nach der Europa-League-Auslosung schienen zumindest einige FCA-Kicker in Gedanken noch bei den renommierten Gruppengegnern Athletic Bilbao, AZ Alkmaar und Partizan Belgrad. Mit Ausnahme eines Drehschusses des Ex-Ingolstädters Caiuby (38. Minute) konnte sich das Team von Coach Markus Weinzierl in den ersten 45 Minuten kaum eine Torchance erspielen - ganz im Gegensatz zu den Gästen.\nAllein der spektakuläre Freistoß von Markus Suttner (31.) war mehr, als die Europapokal-Teilnehmer offensiv in der gesamten ersten Halbzeit zusammengenommen anboten. Nach einem Freistoß hob der Verteidiger den Ball bei seinem Startelfdebüt über die Mauer und scheiterte nur knapp an der Querlatte. Marwin Hitz im Tor wäre chancenlos gewesen - ebenso wie wohl drei Minuten später, als Benjamin Hübner seinen Kopfball etwas zu hoch ansetzte.\nZwei Minuten vor dem Pausenpfiff dagegen war Hitz nach einem Schuss von Moritz Hartmann aus bester Distanz auf der Stelle, kurz nach der Pause bewahrte der 27 Jahre alte Schweizer sein Team gleich noch mal vor dem Rückstand: Auf der rechten Seite behauptete Alfredo Morales den Ball gegen Augsburgs Neuzugang Philipp Max und zog aus spitzem Winkel ab - doch die Gastgeber konnten sich auf Hitz verlassen. Nach etwas mehr als einer Stunde dann allerdings nicht mehr: Ein Leckie-Schuss aus der Distanz schlug plötzlich im Winkel ein - Hitz schaute nur zu und machte zumindest eine unglückliche Figur.\nDer Rückstand schien die Augsburger, die zuvor bereits Pech bei einer Großchance von Tobias Werner (53.) hatten, nun endlich aufzurütteln. Für Aufsehen sorgte erneut Werner, dessen Freistoßflanke an allen vorbeiflog und an den Pfosten klatschte (73.). Auch danach warfen sich die Gastgeber mit großem Einsatz in jeden Zweikampf, an der zweiten Heimniederlage der Saison änderte das aber nichts mehr.\nBallbesitz in %: 63,6 - 36,4\nTorschüsse: 10 - 16\nFouls: 22 - 16\nSie befinden sich hier: Fußball – 1:0 in Augsburg - Ingolstädter mit zweitem Auswärtssieg – KN - Kieler Nachrichten


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Neben State-of-the-Art-Entwicklung verstehen wir auch inhaltliche und applikatorische Problemstellungen und lösen sie. Neben langjähriger Erfahrung mit SAP ERP haben wir bereits S/4 Projekte erfolgreich umgesetzt und waren von Anfang an dabei.\nSilvio Wyden Senior Consultant, CEO\nJahre SAP Erfahrung\nWir pflegen und fördern aktiv unsere Partnerschaften\nStarke Partnerschaften und Netzwerke\nWir pflegen und fördern aktiv unsere Partnerschaften. Die Auswahl der richtigen Partner und die Partnerbeziehungen sind für uns strategisch und wichtig. Wir können auf einen bewährten Pool von über 20 Partnern zugreifen. Unsere Partner sind kompetent, erfahren und bewährt, zuverlässig und passen menschlich zu uns und Ihnen.\nUnser Partnerschaftsmodell hat sich seit 10 Jahren bewährt. 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Erfahrungsbericht Europ. Verwaltungsm. FH für Verwaltung und Rechtspflege Berlin - AWW / HDL - Fernstudium-Infos.de\nErfahrungsbericht Europ. Verwaltungsm. FH für Verwaltung und Rechtspflege Berlin\nVon Markus Jung, 28.\tJanuar 2007 in AWW / HDL\nNachfolgend ein Erfahrungsbericht eines Absolventen der Fachhochschule für Verwaltung und Rechtspflege in Berlin, der exklusiv für Fernstudium-Infos.de verfasst wurde:\nEuropastudiengänge werden seit einigen Jahren vermehrt von verschiedenen (Fach-) Hochschulen angeboten. Mein nachfolgender Erfahrungsbericht bezieht sich auf den Masterstudiengang "Europäisches Verwaltungsmanagement", den die Fachhochschule für Verwaltung und Rechtspflege in Berlin anbietet.\nDas Studium „Europäisches Verwaltungsmanagement“ ist als postgraduales Fernstudium konzipiert, was heißt, dass Zulassungsvoraussetzung ein abgeschlossenes Erststudium (postgradual) ist. In der Praxis handelt es sich bei den Studierenden nach meiner Erfahrung vor allem um Beamte des gehobenen Dienstes. Die Studienzeit an den jeweiligen Fachhochschulen der öffentlichen Verwaltung während der Ausbildung wird dabei als Erststudium gewertet.\nBei erfolgreichem Abschluss erhält man den Titel eines "Master of European Administration Management", der den Status eines "Master of Arts" hat. Man kann allerdings auch das Studium ungefähr zur Hälfte beenden und erhält dann ein Zertifikat. In meinem Studienjahr haben dies zwei Kommilitonen so gemacht, da sie bereits einen Uni-Abschluss hatten und das Zertifikat dann als sinnvolle Ergänzung empfunden haben.\nAuf der Website der den Studiengang anbietenden Fachhochschule finden sich weitere Einzelheiten zum Studiengang: http://www.fhvr-berlin.de/fhvr/53/. Nachfolgend möchte ich mich daher weitestgehend auf die dort nicht aufgeführten Informationen beschränken.\nDas Studium ist in sieben Fachmodule unterteilt:\n1.\tEuropäische Integration\n2.\tInstitutionelle Strukturen und Finanzierung der EU\n3.\tEuropäisches Recht\n4.\tEuropäische Förderprogramme und Finanzierungsinstrumente\n5.\tInterkulturelle Zusammenarbeit\n6.\tEuropean Governance and Management\n7.\tWirtschaftspolitik (erst zum Wintersemester 2006/07 eingeführt)\nMit diesen Fachmodulen lässt sich aus meiner Sicht die Studiumsausrichtung am besten als eine Mischung aus Politik-/Rechts-/Verwaltungs- und Soziologiewissenschaften, die sich thematisch alle auf die Europäische Union beziehen, zusammenfassen.\nFür einen vertiefenden Einstieg in die Studieninhalte könnte folgende Website hilfreich sein, auf der die Studienbriefe zu diesen Modulen im freien Verkauf angeboten werden. In der Regel sind dabei die Inhaltsverzeichnisse der Studienbriefe kostenlos aufrufbar:\nEtwas zum Schwierigkeitsgrad zu sagen fällt mir schwer, da ich keinen Vergleich zu anderen Fernstudien habe und den Lernstoff bestimmt jeder unterschiedlich schwer empfinden wird. Nach meinem persönlichen Eindruck (ich möchte da wirklich unverbindlich bleiben), ist die Abbruchs- und Durchfallquote jedoch eher gering. Dies ist wahrscheinlich allgemein so bei Fernstudiengängen, da sich die Studierenden sich in Anbetracht des Aufwandes, den jedes Fernstudium mit sich bringt, die Sache vorher genau überlegt haben und auch sehr motiviert sind.\nHinsichtlich des Zeitaufwands war es bei mir so, dass mein Privatleben schon beträchtlich durch das Studium bestimmt wurde. Ein Sozialleben hatte ich aber trotzdem während der gesamten Zeit und ich habe auch nicht jeden Tag gelernt. Geballt hat es sich immer zum Ende der Semester, weil dann immer mehrere Abgabetermine zusammenfielen.\nZum Thema Fachliteratur gibt es zunächst zu sagen, dass die Studierenden zu jedem Fachmodul mit Studienbriefen versorgt werden. Es ist jedoch unerlässlich, sich darüber hinaus mit weiterer Fachliteratur zu versorgen. Dies heißt jedoch nicht, dass man mit vierstelligen Beträgen für den Kauf von Büchern rechnen muss. So bietet die Bundeszentrale für politische Bildung einiges an guten und überaus preiswerten Materialien gerade für die ersten beiden Fachmodule. Für das Modul Europäisches Recht empfiehlt sich möglicherweise die Beschaffung eines der gängigen Standardlehrbücher für EU-Recht (z. B. Streinz oder Koenig/Harratsch), die auch nur um die 30 Euro kosten. Des Weiteren sollte man sich einen Ausweis für die nächstgelegene Uni-Bibliothek besorgen (bzw. von der Möglichkeit des Fernausleihe Gebrauch machen). Für Studierende, die im näheren Umfeld vom Studienzentrum Brühl wohnen, kann ich die dortige Bibliothek wärmstens empfehlen (wie es bei den anderen beiden Studienzentren aussieht, weiß ich nicht). Zu guter letzt ist natürlich das Internet eine nicht zu unterschätzende Quelle des Wissens.\nUngefähr einmal pro Monat gibt es eine Präsenzveranstaltung (Dauer Freitag- bis Samstagnachmittag) am jeweiligen Studienzentrum, bei denen es auch einige Pflichttermine gibt. Zu den freiwilligen Veranstaltungen bin ich trotz größerer Entfernung auch meistens hingefahren. Zum einen wurden die Präsenzveranstaltungen in der Regel speziell auf die aktuellen Einsendeaufgaben ausgerichtet und zum kann man sich dann auch einmal den anderen Kommilitonen austauschen. Es gab allerdings auch Studierende, die außer zu den Pflichtterminen nie erschienen und trotzdem alles gut gepackt haben.\nEinige Leistungsnachweise waren fremdsprachig zu erstellen (wahlweise englisch/französisch). Zudem erwies es sich manchmal als hilfreich, auch hinsichtlich der Fachliteratur englische Texte mit einzubeziehen. Zu guter Letzt brauchte man je nach Ort auch für das Auslandspraktikum Fremdsprachenkenntnisse.\nUm jetzt damit keinen abzuschrecken: Nach meiner Einschätzung braucht man kein Überflieger in Englisch/Französisch (gewesen zu) sein. Man kann bezüglich Fremdsprachenkenntnisse häufig mehr als man so denkt.\nIm Einzelfall hat die FH auch zugelassen, dass man das Praktikum im Inland absolvieren konnte. Die allermeisten haben es jedoch im Ausland absolviert. Zum Praktikum wurde bei uns direkt im ersten Semester einiges erzählt, daher hier nur ein paar kurze Eindrücke von mir:\n·\tMan sollte sich frühzeitig um eine Stelle kümmern, da einige Anbieter bis zu einem Jahr im Voraus ausgebucht sind.\n·\tDie FH gibt zwar eine Liste mit Anbietern aus und hilft auch notfalls, aber mit etwas Eigeninitiative und Kreativität kann man auch selbst ohne Probleme unterkommen. Man glaubt gar nicht, wo man überall ein Praktikum machen kann, wenn man einfach mal im Internet surft und eine unverbindliche Anfrage per E-Mail schickt.\n·\tVielleicht hat man ja ein Lieblingsland, wo man gerne hinfährt oder immer schon einmal gerne hingefahren wäre. Ansonsten ist nach meinem Empfinden Brüssel der am besten geeignete Ort für das Praktikum, da nun mal alles in der EU zusammenläuft.\nZum Schluss noch meine persönliche Einschätzung, was man mit dem Abschluss anfangen kann. Wie bereits erwähnt, sind der überwiegende Anteil der Studierenden (wie auch ich) Beamte des gehobenen Dienstes. Von daher beschränke ich mich hier auch auf die Aussichten in der öffentlichen Verwaltung.\nDer Masterabschluss bei diesem Studiengang ist vor einiger Zeit als universitärer Abschluss akkreditiert worden und eröffnet somit grundsätzlich den Zugang zum höheren Dienst. Dies ist jedoch alles andere als eine Garantie dafür, dass man nach dem Studium eine Stelle in dieser Laufbahn erhält.\nFormell sind durch einen Erlass des Bundesministeriums des Inneren die besonderen Modalitäten für einen Laufbahnwechsel der „Master“ geregelt (Einzelheiten dazu gerne auf Anfrage). Es ist allerdings so, dass das Ansehen des Studiengangs bei vielen Behörden nicht sonderlich hoch ist, wenn es um die Frage geht, ob man durch die beiden absolvierten Studiums (FH-Zeit während der Anwärterausbildung und eben dieser postgraduale Studiengang) auch materiell die Kompetenzen erlangt hat, die für eine Tätigkeit im höheren Dienst erforderlich sind. Dies sollte jeder bedenken, der vor allem wegen der Laufbahnbefähigung zum höheren Dienst viel Zeit und Geld in dieses Fernstudium investieren will.\nAuf der EU-Ebene übrigens berechtigt das Studium zur Teilnahme an den Concours für die AD-Laufbahn, die der des deutschen höheren Dienstes entspricht.\nWenn man sich zumindest zunächst damit begnügt, im gehobenen Dienst zu bleiben, öffnet einem das Studium natürlich viele Möglichkeiten in entsprechenden Bereichen mit starkem EU-Bezug unterzukommen.\nFür mich habe ich etwas über ein Jahr nach Beendigung des Studiums folgendes vollkommen subjektives Fazit gezogen: Wenn man sich für den Bereich Europäische Union interessiert und in diesem Feld arbeiten will, kann ich das Studium empfehlen. Es vermittelt einen guten querschnittlichen Überblick zum Thema EU (die Module 5 – 7 gehen sogar darüber hinaus). Je mehr man es jedoch aus rein karrieretechnischen Gründen machen will (Stichwort höherer Dienst), desto mehr sollte man sich ernsthaft überlegen, ob das gewünschte Ziel hiermit am besten erreicht werden kann.\nIch hoffe, ich konnte mit diesem Bericht einige hilfreiche Infos geben und gebe auch gerne weitere Auskünfte (meine private E-Mail kann über den Moderator des Portals erfragt werden).\nHeiko Hildebrandt, 25.01.2007\nHerzlichen Dank an Heiko für diesen sehr hilfreichen Bericht.


2330 0030 Import Export\nMoritz Simon Geist aka Sonic Robots ist ein Künstler, Musikwissenschaftler und Ingenieur der Robotik. Er rief dieses Projekt ins Leben um die Zukunft der elektronischen Musik zu erfinden -mit Robotern!\nGeists Repertoire reicht dabei von Performances mit Musik-Robotern bis hin zu robotischen Klanginstallationen. Seine Instrumente und Aufführungen wurden in den letzten Jahren auf vielen europäischen Festivals und Ausstellungen präsentiert. Er kollaboriert mit Künstlern wie Mouse on Mars und Robert Lippok und unterrichtet über technologischen und gesellschaftlichen Fortschritt an der NYU Berlin. Er erhielt das Artist-in-Residence-Stipendium sowie eine Projektförderung der Kulturstiftung des Freistaates Sachsen, den Visual Music Award 2017 sowie Förderung der Initiative Musik in 2017/18.\nSein Hintergrund liegt zugleich in der klassischen Musik und der Robotik, mit Expertise in den Feldern Prototyping-Technologie und 3D-Druck. Auf dem Knobs&Wires Festival erklärt und zeigt Moritz Simon Geist seinen futuristischen Musik-Roboter „Tripods One“, bevor er im Abendprogramm eine Live-Performace mit dem Instrument spielt.


Angehörige | blaulichtengel\nDes öfteren kommt es auch vor, dass ein Krankenwagen zu einem Wohnungswechsel alamiert wird. Dabei zieht ein Mensch meistens von zuhause ins Pflegeheim oder auch umgekehrt.\nDieser Transport wird von den Krankenkassen im Regelfall nicht bezahlt, somit müssen die älteren Leute dies aus ihrer eigenen Tasche zahlen. Häufig wird ein solcher Wohnungswechsel von Angehörigen begleitet und organisiert.\nHierbei werden zumeist hohe Anforderungen an uns als Rettungsdienstmitarbeiter gestellt. Denn wir sind nun einmal Dienstleister und sollen beim Umzug am besten die halbe Wohnung einpacken und samt des „Patienten“ mitnehmen. Das Hauptaugenmerk unsererseits liegt aber darin, die nicht gehfähigen Menschen von einem Ort sicher zum anderen zu bringen. Meist wäre hierfür ein Behindertenfahrdienst ausreichend, da keinerlei Betreuungsmaßnahmen durch einen Rettungssanitäter erforderlich sind, anders wäre dies zum Beispiel, wenn der Patient auf Sauerstoff angewiesen wäre. (mehr …)\nVeröffentlicht in Uncategorized, verschlagwortet mit Angehörige, Krankenwagen, Pflegeheim, Umzug, Wohnungswechsel am 16. Januar 2013 von blaulichtengel. 3 Kommentare


Syrien: UN werfen Assad Todesschuss-Taktik vor - Politik - Süddeutsche.de\nSyrien: UN werfen Assad Todesschuss-Taktik vor\n14. Februar 2012, 10:32 Uhr\nGewalt in Syrien:Menschenrechtskommissarin wirft Assad Todesschuss-Taktik vor\nDie Arabische Liga will eine UN-Friedenstruppe nach Syrien entsenden - doch Politiker aus unterschiedlichen Ländern reagieren verhalten. Denn Blauhelme könnten in Syrien nur eingesetzt werden, um Frieden zu sichern - den gibt es jedoch nicht. Ganz im Gegenteil.\nDas Regime in Syrien schießt nach Angaben von UN-Menschenrechtskommissarin Navi Pillay gezielt auf unbewaffnete Demonstranten. Die Regierung verfolge eine Todesschuss-Taktik, sagte die Südafrikanerin vor der UN-Vollversammlung in New York. "Ohne Warnung wird auf Menschen geschossen, die friedfertig für ihr Recht eintreten."\nEin Panzer in Bab Amro nahe der Stadt Homs: Nach Angaben der Regierungsgegner setzen Assads Soldaten die Angriffe auf die Protesthochburgen fort.\nDie Führung in Damaskus gehe mit Panzern, Artillerie und Scharfschützen gegen unbewaffnete Demonstranten vor. Zudem gebe es Verhaftungswellen. Die Proteste seien weitgehend friedlich, in letzter Zeit werde der bewaffnete Widerstand aber größer. Die von den Vetomächten Russland und China abgelehnte UN-Resolution habe das Regime noch ermutigt: "Die Gewalt reißt nicht ab, sie wird schlimmer", so Pillay. "Allein im vergangenen Jahr sind 5400 Menschen ums Leben gekommen, vor allem Zivilisten und Soldaten, die nicht auf Zivilisten schießen wollten."\nEs sei praktisch unmöglich, diese Zahl zu aktualisieren, weil das Regime allen Beobachtern den Zugang verweigere. "Aber wir wissen, dass es jeden Tag mehr werden." In Haft seien auch Kinder, die jüngsten gerade zehn. Bis Ende Januar seien mehr als 400 Kinder getötet worden. Es gebe Berichte über sexuelle Misshandlungen und Vergewaltigungen in Haft. Opfer seien auch Männer und Kinder. Nach Pillays Worten tragen vor allem Zivilisten die Last der Kämpfe. Auch Krankenhäuser würden beschossen oder als Internierungslager zweckentfremdet.\nAssad, der einen Rücktritt ablehnt, wirft im Gegenzug ausländischen Terroristen vor, Drahtzieher der Proteste zu sein. Zugleich zeigte sich der syrische Präsident unbeeindruckt von dem Vorschlag der Arabischen Liga für einen gemeinsamen Friedenseinsatz mit den Vereinten Nationen (UN). Dieser sieht vor, internationale Friedenstruppen in das Land zu schicken.\nSyriens UN-Botschafter Baschar Dschaafari nannte den Blauhelm-Einsatz absurd: "Wir schicken ja auch keine Soldaten in die USA, um die Occupy-Wall-Street-Demonstranten zu schützen." Ein Regierungsbeamter sagte der staatlichen Nachrichtenagentur Sana, die Forderung stelle eine "unverhohlene Einmischung in die inneren Angelegenheiten des Landes und eine Verletzung der nationalen Souveränität dar".\nUngeachtet der arabischen Initiative für einen Blauhelmeinsatz hält Regierungsgegnern zufolge der Beschuss der Protesthochburg Homs an. Demnach griffen Assads Soldaten verstärkt zwei Stadtteile an, in denen besonders viele Gegner des Staatschefs leben. Opferzahlen lägen nicht vor, da die Verbindung in das umkämpfte Viertel abgerissen sei, zitiert die Nachrichtenagentur Reuters einen Assad-Gegner.\nAndere Aktivisten sprachen von bis zu zehn Toten, als Regierungstruppen die Ortschaft Al-Rastan unter Beschuss nahmen. Das Stadtviertel Baba Amro in Homs werde seit dem Morgengrauen mit Mörsergranaten beschossen, hieß es.\nVerhaltene Reaktionen aus Russland und China\nEine UN-Friedensmission kann nur der Weltsicherheitsrat entsenden. Doch es dürfte schwierig werden, das Vorhaben zu realisieren. Die beiden UN-Vetomächte Russland und China, die kürzlich die Syrien-Resolution im UN-Sicherheitsrat zur Verärgerung des Westens und der arabischen Welt scheitern ließen, reagierten reserviert.\nVor einem internationalen Einsatz müsse die Gewalt beendet werden, sagte der russische Außenminister Sergej Lawrow. Dazu sei Druck auf Regierung und Opposition in Syrien notwendig. "Mit anderen Worten: Ein Waffenstillstand muss vereinbart werden. Aber die Tragödie ist, dass die bewaffneten Gruppen, die die Truppen des Regimes konfrontieren, niemandem unterstellt und nicht unter Kontrolle sind."\nChina ließ ebenfalls keine klare Zustimmung erkennen, würdigte aber die Friedensbemühungen der Arabischen Liga. Die UN könnten in dem Konflikt auf der Grundlage ihrer Charta und den Normen diplomatischer Beziehungen ihre konstruktive Hilfe anbieten, erklärte ein Sprecher des Außenministeriums in Peking.\nAuch der britische Außenminister William Hague äußerte sich zurückhaltend. Friedenstruppen in Syrien sollten nicht vom Westen gestellt werden, sagte er bei einem Besuch in Südafrika. Wenn sich jedoch zeige, dass ein Friedenseinsatz realisierbar wäre, "werden wir ihn auf all den üblichen Wegen unterstützen"".\nBundesaußenminister Guido Westerwelle bekräftigte die Forderung, den Vorstoß der Liga schnell im UN-Sicherheitsrat zu prüfen. Ein Sprecher des Auswärtigen Amtes sagte in Berlin, die Frage einer deutschen Teilnahme an einem Syrien-Einsatz stelle sich derzeit nicht. Der Generalsekretär der Liga, Nabil Elarabi, wird nach Angaben von Regierungssprecher Steffen Seibert am Dienstag zu seinem Antrittsbesuch bei Bundeskanzlerin Angela Merkel erwartet. .\nBeobachtermission in Syrien Arabische Liga will UN einbinden


Gewaltbereite Trucker halten LKW mit Zeitungen auf - Wochenblatt\nGewaltbereite Trucker halten LKW mit Zeitungen auf\nMinga Guazú: Eine Gruppe von gewaltbereiten Truckern, die bei Kilometer 30 von Ciudad del Este, Alto Paraná, demonstrierten, hielten einen LKW mit Zeitungen für zwei Stunden fest, was den Zeitplan der Zustellung durcheinander brachte.\nDer Lieferwagen der Zeitung Ultima Hora, der auch Ausgaben der La Nación und ABC Color transportierte, wurde von 05:00 Uhr bis 07:00 Uhr bei Kilometer 30 der Route PY02 angehalten.\nDer Fahrer war gezwungen, in einer Warteschlange zu stehen, wo er gewarnt wurde, dass er erst nach Aufhebung der Straßensperre weiterfahren könne, erklärte Alexis Soler, Vertriebsleiter von Ultima Hora.\nDem Zusteller wurde gedroht, dass das Fahrzeug beschädigt werden würde, wenn er versuchen sollte, die Sperre zu umgehen.\nNach der illegalen Aufbewahrung des Handys von diesem Zeitungslieferanten berichteten auch die verschiedenen Medien über die Situation, in denen Trucker illegal Straßen sperren und Fahrzeugen die Weiterfahrt verweigern.\nDie Mobilisierungen von Truckern finden auch in verschiedenen anderen Teilen des Landes statt.\nEine Gruppe befindet sich in Asunción im Rahmen der Gewaltmaßnahmen, mit denen sie die Genehmigung einer Frachtquote fordern, die noch zwischen den verschiedenen Sektoren analysiert wird.\nDie Spediteure drohen auf unbestimmte Zeit zu streiken, bis Abgeordnete und Senatoren dem Gesetzentwurf zustimmen, der die Betriebskostenwerte und den Mindestreferenzpreis für den Frachtdienst festlegt.\nTrucker-Streik: Der Kraftstoff wird knapp Streik der Trucker: Diese Produkte werden knapp Demonstranten greifen Trucker-Fahrer an: LKW kippt um Straßensperrungen der Trucker sind illegal\nvorheriger Artikel: Alles wird teurer, auch das Telefonieren und Internet\nnächster Artikel: Ganze 23 Jahre auf der Flucht\n1 Kommentar zu “Gewaltbereite Trucker halten LKW mit Zeitungen auf”\nJo, erst einmal: “Halloooo”. Ich weiß gar nich ob Sie es schon wussten. Aber ich bin ja auch gewaltbereiter Trucker. Aber mit ner Zeitung nen LKW aufhalten wollen, das hab ich noch nie versucht. Und Tschüsss, mues i gleich ausprobieren, wofür das gut sein könnte.


Starker Franken: Umsatz von Givaudan sinkt - HZ\nStarker Franken: Umsatz von Givaudan sinkt\nGivaudan: Der SMI-Konzern hat den Zahlenreigen eröffnet. Keystone\nDie starke Schweizer Währung macht Givaudan einen Strich durch die Rechnung. Die Umsätze steigen zwar, doch die Erlöse sinken des Frankens wegen. Der Konzern hält aber an seinen Zielen fest.\nDamit hat der Konzern mit Sitz in Vernier bei Genf die Prognosen der von der Finanznachrichtenagentur AWP befragten Analysten mehr oder weniger getroffen. Ohne Währungseffekt sowie Zu- und Verkäufe wäre der Umsatz um 2 Prozent gestiegen, wie Givaudan am Freitag mitteilte.\nWeniger Umsatz mit Riechstoffen\nMit Blick auf das laufende Jahr und die dafür geltenden Ziele, sieht sich der Konzern nach wie vor «auf Kurs». In der Zeitspanne 2010-2015 strebt Givaudan ein organisches Wachstum von 4,5-5,5 Prozent, dies bei einem Marktwachstum von 2-3 Prozent. Gleichzeitig soll ein freier Cash Flow von 14-16 Prozent des Umsatzes erreicht werden. Von diesem Cash Flow will Givaudan zudem weiterhin mehr als 60 Prozent an die Aktionäre ausschütten, wie es weiter heisst. Der Verschuldungsgrad soll mittelfristig unter 25 Prozent gehalten werden.\nErst kürzlich am Investorentag von Ende August hatte Givaudan im Rahmen des Fünfjahresplans 2015-2020 neue Ziele formuliert. So will der Konzern im Durchschnitt ein jährliches organisches Wachstum von 4-5 Prozent erreichen und die Free Cashflow-Rendite soll gemessen an den Verkäufen in der Bandbreite von 12-17 Prozent zu liegen kommen.


Wie unangenehm: Der Spiegel bekommt 2,3 Mio. Euro von Bill Gates und das Internet redet darüber | Heinrichplatz TV\n← Coronavirus Uses Same Strategy As HIV To Evade, Cripple Immune System: Chinese Study Finds\nWer die Bekämpfung von «Fake-News» finanziert →\nDass der Spiegel von der Bill and Melinda Gates Stiftung Millionen bekommen hat, macht immer neue Schlagzeilen. Was den Menschen vor Corona offenbar egal war, stößt nun auf immer mehr Interesse und auch der Spiegel hat darauf reagiert – allerdings recht unbeholfen.\nAm 2. Mai habe ich darüber berichtet, dass der Spiegel 2018 2,3 Millionen Euro von Bill Gates bekommen hat. Ich sprach von einer „Spende“, inzwischen musste ich lernen, dass man das englische Wort „grant“ als „Zuschuss“ oder „Stipendium“ übersetzen sollte. Aber mal ehrlich, was macht es für einen Unterschied, wie man es nennt, wenn ein angeblich unabhängiges Medium sich von einem Milliardär bezahlen lässt? Noch dazu schon zum dritten Mal, wie der Spiegel selbst zugibt?\nFür mich war das Thema neu, daher habe ich darüber berichtet, meinen Artikel vom 2. Mai finden Sie hier.\nIch weiß natürlich nicht, ob es an meinem Bericht lag oder nicht, aber danach hat es zu dem Thema ein gewisses Echo gegeben. Ich weiß, dass mein Artikel viel in anderen alternativen Medien zitiert wurde, auch der derzeitige „Lieblingsfeind“ des Spiegel, Ken Jebsen, hat das Thema einen Tag nach meinem Artikel in einem Video erwähnt (wobei ich nicht weiß, ob er die Information aus meinem Artikel hatte, oder nicht). Außerdem weiß ich, dass sich viele meiner Leser einen Spaß daraus machen, den Spiegel mit meinen Artikeln zu konfrontieren und das wird bei dem Artikel ganz sicher nicht anders gewesen sein.\nIch war aber bei weitem nicht der erste, der darüber berichtet hat. Als ich Anfang Mai zu dem Thema recherchiert habe, fand ich auch auf anderen Blogs Artikel darüber, allerdings haben die weniger Reichweite als der Anti-Spiegel. Aber die Reichweite scheint gar nicht der Grund zu sein, warum das Thema im Mai plötzlich auf so viel Interesse gestoßen ist. Der Grund dürfte das Timing sein.\nAnfang Januar hatte eine Publikation der Gewerkschaft Verdi über die 2,3 Millionen berichtet, die der Spiegel von Gates bekommen hat und dort wurde dem Spiegel vorgeworfen, sich von Gates „inhaltlich beeinflussen“ zu lassen. Die Süddeutsche Zeitung hat darüber berichtet und natürlich ausführlich den Spiegel zitiert, der die Vorwürfe entrüstet zurückgewiesen hat.\nDa Medien eigentlich als „vierte Macht im Staate“ die „Großen und Mächtigen“ kontrollieren sollen, verbietet es sich in meinen Augen, so eine Zuwendung (egal, ob man sie „Stipendium“ oder „Schmiergeld“ nennt) von einem der reichsten Menschen der Welt anzunehmen. Selbst wenn Bill Gates die Verkörperung des Guten auf dem Planeten wäre, wäre ein Medium, dass sich in einer solchen Weise finanzieren lässt, unglaubwürdig. Ernsthafte Kritik an Gates ist vom Spiegel daher nicht zu erwarten – im Gegenteil – und das werde ich am Ende dieses Artikels auch mit einem aktuellen Beispiel belegen. …\n#CoronaCoup — #CoronaDiktatur — #Event201 — #BillGates


Handjob - Sextreffen - ja - FI in Düsseldorf | markt.de Kleinanzeigen\nHandjob - Sextreffen (ja - FI) in Düsseldorf\nHier finden Sie Handjob aus Sextreffen - ja - FI in Düsseldorf. Bitte klicken Sie auf eine Anzeige für mehr Informationen.\nBin 18 Jahre jung und bi.\nWürde gegen ein TG von 20 Euro bei dir hand anlegen. Du solltest gepflegt und mobil sein.\nFür Leute ab 30 aufwärts würde ich 30 Euro nehmen. Würde euch auch...\nAnfragen nach Bildern werden Ignoriert.\nGemeinsamer Spaß bei dir :)\nbitte für heute abend BJ oder Handjob gegen TG an.\nTreffen findet Outdoor Raum Weiskirchen statt.\nBeschreib dich kurz mit TG Vorschlag\nDann machen wir direkt für heute was aus


Von der Westernlady zur Romy Schneider: Marie Bäumer wird 50 | Tiroler Tageszeitung Online – Nachrichten von jetzt!\nLetztes Update am Do, 02.05.2019 10:38\nVon der Westernlady zur Romy Schneider: Marie Bäumer wird 50\nParis/Berlin (APA/dpa) - Wer als Schauspielerin in die Rolle einer Ikone schlüpft, braucht Mut und Selbstvertrauen. Marie Bäumer spielte die große Filmdiva Romy Schneider in dem Drama „3 Tage in Quiberon“, und sie wurde belohnt: Für ihre sensible Darstellung erhielt sie im Vorjahr den Deutschen Filmpreis als beste Schauspielerin. Bäumer, die am 7. Mai ihren 50. Geburtstag feiert, erinnert sich noch gut an den Film.\nDer Schwarz-weiß-Film der Regisseurin Emily Atef ist von einer wahren Begebenheit im Leben Romy Schneiders (1938-1982) inspiriert. Er konzentriert sich auf einen dreitägigen Aufenthalt Schneiders in dem bretonischen Kurort Quiberon. Wie Bäumer der „Zeit“ sagte, sei sie nach einer Woche nervlich an ihre Grenzen gekommen. Der Film zeigt eine äußert emotionale Schneider im Spannungsfeld zwischen privater und öffentlicher Person.\nErfolgreich war die am 7. Mai 1969 in Düsseldorf geborene Bäumer auch auf der Bühne. Sie war unter anderem in „Menschenhass und Reue“ von August von Kotzebue zu sehen, 2007 begeisterte sie das Publikum als Buhlschaft im „Jedermann“ bei den Salzburger Festspielen. Selbstbewusstsein bewies sie auch bei ihrem ersten Auftritt als Theaterregisseurin: 2011 brachte sie ihr selbst verfasstes Stück „Abschied“ auf die Bühne der Hamburger Kammerspiele.\nBäumer hat seit Jahren ein Haus in der Provence in Südfrankreich. Wie sie der Frauenzeitschrift „Brigitte“ einmal erzählte, hat sie ihre Liebe zum Land als Teenager bei einer Radtour durch die Bretagne entdeckt. Was sie an Frankreich schätze? Fast alles. In einem Interview mit dem Deutsch-Französischen Jugendwerk zählte sie neben Natur und Sprache, die Geistesschärfe und das „savoir vivre“ der Franzosen auf.\nDie Liebe beruht auf Gegenseitigkeit: Im Jahr 2011 bekam Bäumer vom französischen Kulturministerium die Auszeichnung eines Ritters des Ordens der Künste und Literatur. Damit werden all jene gewürdigt, die - sowohl in Frankreich als auch weltweit - mit ihrem künstlerischen oder literarischen Schaffen einen besonderen Beitrag geleistet haben. Entdeckt haben die Franzosen sie vor allem in der Serie „Napoleon“. Darin spielt sie an der Seite von Gérard Depardieu und Christian Clavier.


Pseudomugil gertrudae verstorben -woran? (314)\nPseudomugil gertrudae verstorben -woran? (Thema Nr. 314)\nPseudomugil gertrudae verstorben -woran? (Krankheiten)\neines meine Pseudomugil gertrudae weibchen trieb vor 2 Tagen im Wasser, ich dachte es wäre tot, habs rausgenommen und mir angesehn. Habe aber keine Auffälligkeiten gefunden. Als ich an meinem Finger was spürte hab ich sie schnell wieder ins Becken geworfen wo sie wieder geatmet hat und auch ein bisschen geschwommen ist.\nAm nächsten Tag stand sie schräg zwischen den Pflanzne, hatte erhöhte Atmung und bewegte nur die seitlichen Flossen, und dass ziemlich schnell. Sie ging auch nicht mehr ans Futter.\nHeute hab ich trotz gründlichen suchens leider nur mehr 12 Fische gezählt. vom Weibchen keine Spur mehr... daher gehe ich davon aus dass sie in der nacht verstorben ist. (so nen winzigen Fisch in meinem 240L Becken zu finden ist nicht gerade einfach)\nDie verbliebenen Fische sind wohlauf, balzen, fressen und flitzen wie immer munter durch das Becken. auf meinen Garnelen sowie den Turmdeckelschnecken scheint es gut zu gehen.\nWasserwerte sind in Ordnung.\nWas könnte der Grund für den Tod gewesen sein? Hab am Sontag Planarien in meinem AQ entdeckt, bekämpfe sie mit einer selbstgebauten Falle. können die etwa...? hab im Inet nichts entdeckt dass die Planarien an die Fische gehen...\nPseudomugil gertrudae verstorben -woran?\n>> eines meine Pseudomugil gertrudae weibchen trieb vor 2 Tagen im Wasser,\n>> ich dachte es wäre tot, habs rausgenommen und mir angesehn. Habe aber\n>> keine Auffälligkeiten gefunden. >> Atmung und bewegte nur die seitlichen Flossen, und dass ziemlich schnell.\n>> Sie ging auch nicht mehr ans Futter.\n>> >> Wasserwerte sind in Ordnung.\n>> Was könnte der Grund für den Tod gewesen sein? Hab am Sontag Planarien\n>> in meinem AQ entdeckt, bekämpfe sie mit einer selbstgebauten Falle.\n>> können die etwa...? hab im Inet nichts entdeckt dass die Planarien an die\n>> Fische gehen...\nwenn äüßerlich mit bloßen Auge keine Veränderung am Fisch zu sehen\nwar und es alles anderen Bewohnern gut geht...\nSchwer zu sagen, Vergiftung scheidet augenscheinlich aus.\nErhöhte Atmenfrequenz... könnten Parasiten an den Kiemen sein\n(Kiemwürmer,Hautsaugwürmer oder auch Einzeller?) kann man aber erst genau sagen wenn man einem kranken oder gerade gestorbenen Fisch genauer\nmit dem Microskop auf den "Pelz" rücken würde. So kann das alles\nund nichts gewesen sein. Scheuern sich die verbliebenen Fisch an Boden,\nEinrichtung oder Pflanzen?


Bayern München - Bayer 04 Leverkusen, Bundesliga, Saison 2017/18, 1.Spieltag - Spielinfo - kicker\nAnstoß: Fr. 18.08.2017 20:30, 1. Spieltag - Bundesliga\nPavard befeuert Spekulationen vor 16 Minuten\nManUnited und PSG an Jerome Boateng interessiert vor 2 Stunden\nFür eine Ablösesumme zwischen 50 und 60 Millionen Euro könnte Jerome Boateng den FC Bayern verlassen. Allerdings liegt für den Weltmeister von 2014 noch kein Angebot vor. Nach kicker-Informationen sind Manchester United und PSG an einer Verpflichtung Boatengs interessiert und haben auch schon erste Erkundungen eingezogen. ... [Alle Transfermeldungen]\nDrei Münchner in der Internationalen Klasse vor 16 Stunden\nDie Rangliste der Innenverteidiger der Bundesliga (das komplette Ranking finden Sie in unserer Montagsausgabe) hat sich gegensätzlich zum Gesamteindruck der Liga entwickelt. Gleich acht Spieler schafften den Sprung in die Internationale Klasse - sechs mehr als noch im Winter. ... [weiter]\nKovac über Renato Sanches: "Er braucht Zuneigung" vor 19 Stunden\nFans, Experten und auch der eine oder Mitarbeiter beim FC Bayern haben Renato Sanches für seine Rückkehr zu Bayern München nicht mehr viel zugetraut. Doch schon im ersten Test gegen Paris (3:1) zeigt der Portugiese, dass er gewillt ist, sich durchzubeißen. ... [weiter]\nFC Bayern hat Top-Talent Davies an der Angel 22.07.18 11:36\nDer deutsche Rekordmeister Bayern München steht nach Berichten mehrerer Medien vor der millionenschweren Verpflichtung des kanadischen Top-Talents Alphonso Davies. Die Ablösesumme für den 17-Jährigen von den Vancouver Whitecaps soll bei rund zehn Millionen Euro liegen. ... [weiter]\nKovac glaubt nicht an Boateng-Wechsel 21.07.18 19:52\nBis Ende August hat das Transferfenster in der Bundesliga geöffnet und so lange wird es Spekulationen geben. Immer wieder geht es dabei auch um Jerome Boateng. Doch Trainer Niko Kovac macht sich derzeit keine Sorgen um seinen Innenverteidiger. ... [weiter]\nRenato Sanches frech: Bayern schlägt Paris 3:1 21.07.18 18:18\nBorussia Dortmund hatte seinen ersten Auftritt beim International Champions Cup gegen Manchester City erfolgreich gestaltet (1:0) - und der FC Bayern München folgte am Samstagnachmittag: In Klagenfurt drehte der deutsche Rekordmeister im Duell mit Paris Saint-Germain um Trainer Thomas Tuchel und Torwart-Ikone Buffon im zweiten Abschnitt auf und fuhr letztlich ein verdientes 3:1 ein. Unter den Torschützen: Renato Sanches sowie der erst 17-jährige Zirkzee. ... [weiter]\nWucherpreise in Klagenfurt: Chance verpasst 21.07.18 16:45\nAm Samstag standen sich in Kärnten die zwei Top-Klubs aus Paris und München im Rahmen des ICC (International Champions Cup) gegenüber. Die Arena war aber nur zur Hälfte gefüllt - angesichts der Ticketpreise verwunderte das nicht. Ein Kommentar von Mounir Zitouni. ... [weiter]\nBellarabi bereitet zweimal vor 21.07.18 17:02\nAm Ende war es nicht mehr und nicht weniger als ein standesgemäßer Test. Mit einem 3:0 setzt sich Europa-League-Teilnehmer Bayer 04 Leverkusen beim Oberligisten Sportfreunde Siegen durch. Auch wenn es zunächst nach einem richtigen Torfestival aussah. ... [weiter]\nPaulinho erklärt seinen Wechsel zu Leverkusen 20.07.18 10:06\nManchester City, Paris Saint-Germain und andere Top-Klubs wollten Paulinho verpflichten, aber Bayer Leverkusen hat den 18-Jährigen bekommen. Der Brasilianer weiß genau, warum er sich gegen die Großklubs und für den Bundesligisten entschieden hat. ... [zum Video]\n"PH7" beobachtet die Spiegelspieler 19.07.18 16:59\nDie Begrüßungsformel "Hallo, guten Tag" funktionierte schon auf Deutsch, danach sprach Bayer Leverkusens brasilianischer Neuzugang Paulinho bei seiner Vorstellung in der BayArena lieber auf Portugiesisch über seine Ziele mit der Werkself. Seine Anspruchshaltung dabei war hoch: "Das Ziel muss sein, immer zu gewinnen." ... [weiter]\nHerrlichs Analyse - Sieben Tore und noch Luft nach oben 19.07.18 11:47\nDas erste Tespiel der Saisonvorbereitung hat Bayer Leverkusen mit 7:0 gewonnen. Trainer Heiko Herrlich hätte sich aber ein paar mehr Tore gewünscht. ... [zum Video]\nLeverkusen: Standesgemäßer Auftakt 18.07.18 21:26\nMit einem klaren 7:0 (4:0) beim A-Ligisten SV Roßbach/Verscheid hat Bayer Leverkusen sein erstes Testspiel im Zuge der Saisonvorbereitung gewonnen. Dabei kam Neuzugang Michell Weiser (vormals Hertha BSC) zu seinem ersten Treffer im Trikot der Werkself. Noch nicht mit an Bord waren die Neuzugänge Lukas Hradecky (Kieferoperation) und der erst am Dienstag eingeflogene 18-jährige Paulino (Jetlag). ... [weiter]


Nike Air Max Sequent | Testberichte.de\nNachfolgeprodukt: Air Max Sequent 3\nEinschätzung unserer Autoren zum Produkt Air Max Sequent\nDer Air Max Sequent von Nike ist ein stylischer Laufschuh für Sportlerinnen und Sportler, kommt durch das lässige Design aber durchaus auch für Sneaker-Freunde in Frage. Sowohl die Damen- als auch die Herrenvariante ist in mehreren Farbkombinationen zu haben, sodass für jeden ein ansprechendes Exemplar dabei sein sollte. Durch das ausgeprägte Dämpfungssystem und die weiche Phylon-Zwischensohle eignet sich der Runningschuh für längere Einheiten auf asphaltiertem Untergrund.\nIm Fersenbereich ist der Laufschuh mit dem beliebten, namengebenden Air Max-Luftkissen ausgestattet. Dadurch werden die Aufprallkräfte beim Abrollen abgefedert. Tiefe Flexkerben im Vorfußbereich erhöhen die Beweglichkeit, sodass der Schuh auch für dynamischere Läuferinnen und Läufer in Frage kommt. Eine pfiffige Kombination aus Wildleder und luftigem Mesh-Material sorgt neben einer edlen Optik und stabilisierender Passform für hohe Atmungsaktivität. Somit ist der Schuh vor allem für schweißtreibende Trainingsläufe bei warmem Wetter geeignet. Das löchrige Material gewährleistet immer ein angenehm trockenes Klima im Innenschuh.\nDie fließenden Farbübergänge und das charakteristische Air Max-Logo am Absorptionssystem machen den Laufschuh zum Hingucker. Wenn Sie also auf der Suche nach einem Trainingsschuh sind, der sich neben gelegentlichen Joggingläufen auch für den Alltag eignet, können Sie das vorliegende Modell in Betracht ziehen. Für einen Vertreter der populären Produktfamilie mit dem Luftkissen in der Sohle ist der Schuh zudem erstaunlich erschwinglich. Der Frauenschuh ist bei Amazon bereits ab rund 60 Euro zu haben. Die Männer müssen allerdings etwas mehr auf den Tisch legen.\nzu Nike Air Max Sequent\nHergestellt für alle Bedürfnisse Entwickelt, um das Produkt lange haltbar zu machen Langlebige Materialien Kreatives Design Produkte von optimaler Qualität...\nKundenmeinungen (260) zu Nike Air Max Sequent\nDatenblatt zu Nike Air Max Sequent\nWeiterführende Informationen zum Thema Nike Air Max Sequent können Sie direkt beim Hersteller unter nike.com finden.


WILDWASSER ESSLINGEN E.V. | In Childrens Eyes-Stiftungsfonds\nEin Fall aus der Beratungsstelle:\n(Friedrich, 4 Jahre*)\nAlle atmen auf. Endlich geht Friedrich wieder gerne in den Kindergarten. Lange Zeit ging es ihm nicht besonders gut. In den letzten Wochen aber hatten ihn die Erzieherinnen schlichtweg nicht mehr wieder erkannt. Friedrich, ansonsten ein umgängliches lebenslustiges Kind, hatte plötzlich unstillbar geweint. Zeigte panische Angst vor den Vätern anderer Kinder. Stand erstarrt und bleich an der Eingangstüre. Konnte von niemand getröstet werden. Und musste schließlich von der Mutter abgeholt werden.\nFriedrich hat sexuellen Missbrauch durch den Vater erlebt. Zum Glück hat er sein schlimmes Erlebnis gleich der Mama erzählt und die handelte sofort. Die Mutter kam über Monate in Beratung zu Wildwasser und fand dort Unterstützung bei den Fragen: Wie schütze ich mein Kind am besten – und wie kann ich seine Not lindern?\nFür Friedrich war es wichtig, dass auch er selbst für ein paar Wochen gemeinsam mit seiner Mutter in die Spieltherapie kam. Dort wurden beide darin unterstützt, ihr Leben wieder als sicher zu empfinden. Friedrich erholt sich im Moment von der starken seelischen Erschütterung. Wir werden ihn und seine Mutter weite auf ihrem Weg begleiten.\nMissbrauch ist nicht etwas, das weit weg geschieht, es passiert in mitten unserer Gesellschaft. Wir sehen hin, hören zu und helfen wo Hilfe benötigt wird.\nBei uns finden Menschen Unterstützung und sorgen sich Fachleute oder Angehörige um Kinder und Jugendliche oder die jungen Menschen wenden sich direkt an den Verein.\nDer Verein Wildwasser Esslingen e.V. bietet Beratung und Therapie für Betroffene, die sexuelle Gewalt erfahren haben.\n0,00 raised by 0 people in 4 Jahren


Buchhorn aus Hannover nach Groß Britannien\nJeder Familienforscher hat seine Spezialfälle, die ihm besondere Kopfschmerzen bereiten. Warum soll es mir also anders gehen. Meine besonderen Kopfschmerzen sind mehrere Buchhorn oder Buckhorn Familien in Groß Britannien. Schon vor einigen Jahren entdeckte ich eine Familie in Liverpool, die dann später, so glaubte ich, in London auftauchte. Nach den neuesten Informationen aber, handelt es sich um zwei unabhängige Familien.\nAber zuvor etwas zur Namensgebung. Die Buchhorns tauchen in Groß Britannien unter dem Namen Buckhorn auf. In vielen englisch-sprachigen Ländern wurden die Buchhorns zu Buckhorns. Ursache für diese Umbenennung ist die unterschiedliche Aussprache des ch's. Im Englischen spricht man es als k aus und bei uns in Deutschland mehr als chrrr. Natürlich hat es auch in Deutschland Buckhorns gegeben, es waren aber zahlenmäßig nur sehr wenige. Darum ist die Wahrscheinlichkeit sehr groß, dass es sich um Buchhorns handelt.\nDer Name John war in Deutschland kein geläufiger Vorname. So nehme ich an, dass die nachfolgenden Johns wohl Johann oder Johannes hießen haben.\nDas Königreich Hannover in den Grenzen des 19. Jahrhunderts\nAlso, wie schon gesagt, entdeckte ich vor einigen Jahren im British Census (Volkszählung) des Jahres 1901 einen John Buckhorn. Dieser John Buckhorn war gebürtiger Hannoveraner. Gemeint war aber das Königreich Hannover, aber das stellte sich erst später heraus. Dieser John war 54 Jahre alt und musste somit ca. 1847 geboren sein. Verheiratet war er mit einer Sarah. Sarah war eine geborene Pulfer und wurde in St. Margaret in Ipswich, Suffolk getauft. In der Volkszählung von 1881 wurde ihr Alter mit 39 Jahren angegeben. Somit ist ihr Geburtsjahr 1842. Eine andere Quelle bezieht sich auf ihre Heirat. Diese soll im Jahr 1868 in Camberwell, London stattgefunden haben. Auch Kinder gehörten zu dieser Familie. Es gab nach Informationen der Volkszählung von 1901 William Clark Buckhorn (30 Jahre alt, ca. 1871), Albert Payne Buckhorn (29 Jahre alt, ca. 1872). Auch lebte der Enkel John Buckhorn (11 Jahre, ca. 1890) in diesem Haushalt. Eine andere Quelle und die Volkszählung von 1871 sprechen John und Sarah auch einen John Charles Alfred Buckhorn, 12 Jahre alt, zu. Dieser Sohn wurde am 30. Dezember 1868 in Whitechapel, London geboren und am 08. Mai 1870 in St. Mary, Whitechapel, London getauft. Die Familie lebte in Stepney, einem Stadtteil im Eastend von London. John Senior war von Beruf Maschinenschlosser. In der Volkszählung von 1871 wurde sein Beruf als "Sugar Refiner, also Arbeiter in einer Zuckerfabrik, bezeichnet.\nBei einer weiteren Suche entdeckte ich dann in der Volkszählung von 1861 einen John Buckhorn in Liverpool. Dieser John lebte als Untermieter bei der Familie Seefut in der Raymon Street. Er war 24 Jahre alt, also geboren ca. 1837 und stammte ebenfalls aus Hannover (Königreich?). John war von Beruf ein "Sugar Houn Laborer". Er stellte also eine süße Köstlichkeit her. Um was es sich dabei aber genau drehte, konnte ich leider noch nicht erfahren.\nWer war nun dieser John? Handelte es sich um den späteren John in London? Eigentlich stimmte das Geburtsjahr nicht, aber die Angaben in den Volkszählungen sind häufig fehlerhaft. In anderen Volkszählungen ist dieser John Buckhorn nicht zu finden.\nUnd schon folgte die nächste Erdrutsch-Information. Die Volkszählung von 1871 nennt einen anderen John Buckhorn. Dieser war mit einer Mary verheiratet (27 Jahre alt, ca. 1844 in Lancashire) und hatte folgende Kinder:\nJohn Buckhorn (noch einer), 4 Jahre alt, geboren ca. 1867 in Lancashire, wohl auch Liverpool. Margaret Buckhorn, frisch geboren, also Geburtsjahr 1871, ebenfalls Lancashire. John Buckhorn Senior war 30 Jahre alt und soll 1841 geboren sein. Seine Heimat und somit Geburtsort war Lancashire. Wer war nun wieder der Vater? Gab es familiäre Bindungen zum John Buckhorn aus London?\nIn der Volkszählung des Jahres 1891 taucht ebenfalls in Liverpool eine weitere Buckhorn Familie auf. In dieser Volkszählung heißt diese Familie Buckham, wird aber in anderen Quellen Buckhorn genannt. Auch hier wieder Hannover als Heimatland.\nAdolf Buckhorn war 1891 32 Jahre alt und Arbeiter von Beruf. Sein Geburtsjahr wird mit 1859 angegeben und Geburtsland war Hannover. Er war mit der 28jährigen Anna Adelina Buckhorn verheiratet, die 1863 in Deutschland geboren wurde. Sie hatten folgende Kinder:\nMata Buckhorn, 9 Jahre alt, ca. 1882 in Deutschland. Annie Buckhorn, 6 Jahre alt, ca. 1885 in Liverpool. Alvena Buckhorn, 4 Jahre alt, ca. 1887 in Liverpool. Mary Buckhorn, 2 Jahre alt, ca. 1889 in Liverpool und John Buckhorn, 1 Woche alt, also 1891 in Liverpool.\nEine andere Quelle erwähnt auch eine Anna Adelina Katharina Buckhorn, geboren am 12 April 1893 in Liverpool und eine Margaret Mathilda Buckhorn, geboren 1897 in Liverpool, als Töchter dieser Familie. Einige dieser Kinder verstarben leider schon in jungen Jahren. Daten können der Tabelle auf der folgenden Seite entnommen werden. Diese Familie taucht ebenfalls in keiner anderen Volkszählung auf und somit ist anzunehmen, dass sie wahrscheinlich wieder zurück nach Deutschland gegangen sind (Hmmm, dient das jetzt zur Beruhigung meiner Neugier?).\nJohn und Sarah Buckhorn aus London sind in jeder Volkszählung seit 1871 zu finden. Im 1881er Census wurden sie Buckthorn genannt. Diese Familie war sehr mobil und hatte in jeder Volkszählung eine andere Adresse. Im Jahr 1901 lebten sie in Camberwell, in 12 Middle Street. Auch ihr Enkel John, 1901 11 Jahre alt, lebte noch bei ihnen. Wer waren die Eltern von diesem John?\nDie Mobilität dieser Familie scheint sich aber nicht nur auf London zu begrenzen. Im Jahr 1913 begab sich ein John Buckhorn, 44 Jahre alt, aus London, auf eine Reise nach Melbourne in Australien. Das Geburtsjahr war 1869. Im Jahr 1869 wurde ein Edward John Buckhorn in Bethnal Green, damals Middlesex, heute London, geboren. Es könnte sich aber auch um John Charles Alfred Buchhorn handeln.\nJedenfalls handelte es sich hier nicht um eine Auswanderung. Diesen John trifft man wieder am 27. September 1914. Er erreicht den Hafen von London. Er kam auf einem Schiff aus Brisbane, Australien.\nIm Census des Jahres 1911 findet man diesen John Buckhorn. Der Census bestätigt den Geburtsort und das Jahr: 1869 in Bethnal Green. Er lebte mit seiner Familie ebenfalls in St. George in the East und war mit einer Mary verheiratet, die im Jahr 1869 in London, im Stadtteil Wapping geboren wurde.\nFolgende Kinder gehörten zu dieser Familie: Florence, geb. 1892; Hannah, geb. 1896; Alfred, geb. 1898; Ellen, geb. 1900; David, geb. 1906; Mary, geb. 1908; William, geb. 1911.\nAber auch Amerika gehörte zu den Zielen dieser Buckhorns. In der US Volkszählung des Jahres 1900 findet man einen John W. Buckhorn aus England. Andere Quellen sprechen sogar von London. Er soll im Juni 1818 geboren sein und lebte als Schwiegervater in der Familie seiner Tochter. Der Vater dieses Johns war Deutscher und seine Mutter Engländerin. Er kam 1834 nach Amerika und lebte 1900 in Manhattan, New York.\nSollten die Londoner Buckhorns schon länger in England sein?\nAuffällig war bei meinen Recherchen, dass unter den Einwanderern in England sehr viele Arbeiter dabei waren, die Zucker herstellten oder verarbeiteten. Aber auch dafür gibt es eine Erklärung. Darüber erzähle ich auf der 3. Seite meiner Auswanderer nach Groß Britannien.\nEin deutscher Forscherkollege erzählte mir, dass gerade aus der Gegend Lüchow-Dannenberg viele Zuckerarbeiter nach England gingen. Eine heiße Spur. In Lüchow-Dannenberg gab es viele Buchhorns.\nWie Sie sehen, gibt es noch eine Menge zu erforschen und zu erfahren. Können Sie helfen?\nFamilienforschung über Grenzen hinaus ist etwas schwierig. Ich möchte meiner Forscherkollegin Carolyn Day recht herzlich danken. Ohne ihre Unterstützung wären nicht so viele Informationen zusammengekommen.\nZuckerbäcker in England\nWolfgang Buchhorn 14.10.2009\nUp date: 13.06.2010


Werbung | Baltic Lights – Packende Schlittenhunderennen und prasselnde Leuchtfeuer • Trendlupe - Ein trendiger Blick auf Produktneuheiten und Lifestyle\nEvent in den Kaiserbädern von Usedom\nBereits zum dritten Mal lädt die Ostseeinsel Usedom zu den »Baltic Lights« ein. Ein Event um das nördlichste Schlittenhunderennen Deutschlands. Jetzt, vom 09. bis zum 11. März 2018 jagen hunderte Huskeys mit ihren Schlitten in packenden Rennen um die Wette, wo im Sommer normalerweise die Touristen mit Ihren Handtüchern und Decken am Strand liegen. Auch viele Prominente nehmen bei diesem Event teil, um in einem Charity Rennen Spenden zu Gunsten der Welthungerhilfe zu sammeln. Traditionelle Biikefeuer sorgen dann für einen stimmungsvollen Ausklang am Abend.\nDas nördlichste Hunderennen Deutschlands – Baltic Lights\nDie Ostseeinsel Usedom hat uns schon lange in ihren Bann gezogen. Vor allem das Strandhotel Heringsdorf hat es uns besonders angetan. Usedom, in dem wir gerne Man könnte glatt behaupten, Usedom sei unsere Lieblingsinsel. Dies kommt nicht von ungefähr, denn Usedom gilt als die Côte d´Azur Deutschlands. Die zahlreichen Kaiserbäder mit ihren feinen weißen Sandstränden laden besonders im Sommer zum Sonnenbaden und Entspannen ein. Eine herrliche Kulisse aus kaiserlichen Strandvillen und sehenswerten Bauten umgebend von einer herrlichen Natur machen Usedom so besonders. Doch auch im Herbst oder Winter lohnt sich ein Besuch dieser Insel, denn auch zu diesen Jahreszeiten lässt sich hier ein erstklassiger Urlaub verbringen.\nBiikefeuer sorgen für einen stimmungsvollen Ausklang\nEin weiteres Highlight, welches jetzt bereits zum dritten Mal stattfindet, sind die »Baltic Lights«. Bei diesem Event treten dutzende Schlittenlenker mit ihren Huskeygespannen in packenden Rennen gegeneinander an, um das nördlichste Schlittenhunderennen Deutschlands zu gewinnen. Abseits des Renngeschehens warten spektakuläre Strandfeuer und Feuershows auf die Besucher, um bei Glühwein und kleinen Köstlichkeiten den Tag ausklingen zu lassen. Das gesamte Event steht unter einem besonderen Augenmerk, denn Spenden zu Gunsten der Welthungerhilfe werden gesammelt.\nWer in der Nähe ist oder an dem Wochenende noch nichts geplant hat, der sollte sich dieses Event nicht entgehen lassen. Das vollständige Programm kann man unter folgendem Link einsehen: https://www.balticlights.de. Viele Prominente werden zu dieser Zeit ebenfalls in Usedom bei den »Baltic Lights« dabei sein und dieses Ereignis tatkräftig unterstützen.\nSeit dem 1. September 2012 sind herkömmliche Glühbirnen in den Regalen deutscher Einzelhandelsunternehmen nicht mehr zu finden. Alle herkömmlichen Glühbirnen mit einer Leistung über zehn Watt dürfen seither nicht mehr produziert und verkauft werden. Energiesparlampen [...]


Kettlebell übungen trizeps, 17 übungen, die zügig helfen, schmerzen lindern, blockaden lösen &\nKettlebell übungen trizeps\nKettlebell Übungen sind ein großartiges Ganzkörpertraining. Sie kräftigen die Muskeln, formen einen athletischen Körper, verbessern die Kraftausdauer und die Schnellkraft. So ganz nebenbei verbessert das Workout mit der Kugelhantel auch die koordinativen Fähigkeiten und die Körperwahrnehmung Kurze Übungsbeschreibung Ein Arm stütz auf die Kettlebell, der andere ist hinter dem Kopf verschränkt. Das gleiche Bein ist angewinkelt und hilft den Körper zu stützen. Das andere Bein ist gestreckt in der Luft Tipps & Tricks beim Kettlebell Trainingsplan Warm up von 5-10 Minuten vor jeder Einheit. Wenn im Fitnessstudio trainiert wird, kann das Laufband, der Stepper oder das Rudoergometer genutzt werden. Beim Hometraining eignen sich zum Beispiel Burpees oder Mountain Climbers - oder einfach eine Jogging-Runde um den Block\nDownload My Workout App Exerprise FREE - https://bit.ly/2tyIGbd Weekly Schedules of the Intense Workouts HERE - https://www.anabolicaliens.com/programs/ Get. Eine der besten Arm-Übungen mit der Kettlebell ist der Handtuch Curl. Die Übung trainiert direkt den Bizeps. Durch das Handtuch kannst Du den Griff variieren und dadurch die für Dich effektivste Position finden. Du kannst also während der Aufwärtsbewegung in die Supination gehen und die Handfläche nach oben drehen\nKettlebell Squat (Kniebeuge) Eine der besten Basic-Übungen überhaupt: Die Kniebeuge mit Kettlebell ist eine echte Ganzkörper-Übung. Bein-, Po- und Rückenmuskulatur werden effektiv trainiert Kettlebell Trizeps Kickbacks. Tschüss, Winkearme! Trainiert mit dieser Übung euren Trizeps und sorgt für eine straffe Oberarm-Unterseite. So geht's: Kommt in einen Ausfallschritt. Das linke.\nKettlebell Übungen trainieren weit mehr als nur eine Muskelgruppe. Das Training mit der Kettlebell verbessert Kraft, Ausdauer und Koordination. Es hilft dabei Trainingsplateaus zu überwinden. Fliehkräfte erzeugen zusätzliche Belastung bei den Übungen Kugel-Runde: Auf diesen 3 Grundübungen bauen die weiteren Elemente des Kettlebell-Trainings auf A. Füße etwas weiter als schulterbreit auseinander. Kettlebell zwischen den Füßen platzieren. Gesäß nach hinten unten senken, so dass Ihr Oberkörper sich fast in der Waagerechten befindet\nZu einer ausgewogenen Armmuskulatur gehört neben dem gern und viel trainierten Bizeps auch sein Gegenspieler: der Trizeps. Hier geht es nicht nur um straffe Optik, sondern auch um die Prävention von Dysbalancen und Verletzungen. Hier sind die besten 12 Übungen. Der Trizeps ist ein sehr kräftiger.\nKettlebell Übung für starke Arme Du trainierst: Deine Oberarme und Schultern Stelle dich aufrecht und schulterbreit hin. Deine Oberarme liegen am Oberkörper an. Die Arme sind gestreckt\nKettlebell Übungen: #1 - Der Kettlebell Swing Der Kettlebell Swing ist eine zentrale Übung im Kettlebell-Training, der im Allgemeinen nichts anderes ist als explosiv ausgeführtes Kreuz - oder Lastheben. Sportler, die bereits Erfahrung im Kreuzheben (Deadlift) haben, profitieren daher von ihren Kenntnissen\nUnd der Kettlebell Swing ist ein mächtiger Fitness-Allrounder: damit trainierst Du nämlich die Komplette Muskelkette von Deinen unteren Waden angefangen über den Hintern und unteren Rücken zu den Schultern bis zum Trizeps. Alles, was Du dafür benötigst, ist eine Kettlebell, die Du inzwischen schon in vielen Fitnessstudios findest\nMuskelaufbau: Mit nur einer Kettlebell Übung wie dem Kettlebell-Swing trainierst Du Deine gesamte Muskelkette von den Waden über Po, Rücken, Schultern bis zum Trizeps. Zudem wird Deine Griffkraft verbessert. Deine Discomuskeln bleiben hier außen vor, denn Du entwickelst vor allem funktionelle Kraft für das reale Leben! Der Kettlebell-Swing steht für mich mittlerweile auf einer.\n> Kräftigt Brust, Schultern und Bizeps > 3 Sätze à 12-15 Wiederholungen pro Seite > Kräftigung der Gesäß-, Rücken und Beinmuskulatur - Starte in der Seitlage und schließe Deine gestreckten Beine - Stütze Dich auf Deiner linken Hand ab, halte mit der rechten Hand die Kettlebell vor Deinem Körper - Hebe unter voller Spannung die Kettlebell nah an Deinem Körper nach oben und setze sie.\nFitness-Tracker Muskelkater Stop Amazon Werbelinks mit Provision . Für diese Übung beginnst du in einem aufrechten Plank. Die Arme und Beine sind gestreckt.\nArm beugen und Smashbell vor die Brust bringen. Arm wieder strecken, um in die Ausgangsposition zu kommen. Spannung im Arm nie ganz verlieren\nHeute dreht sich alles um Kettlebell-Übungen für die Arme. Lass uns beginnen, wenn du Bock hast! Übrigens: Du findest weitere Kettlebell-Übungen hier. Video: Kettlebell-Übungen für die Arme. Übung 1 Goblet Curl; Übung 2 Conentration Curl; Übung 3 Triceps Extension; Übung 4 Trizeps; Übung 5 Hammer Cur\nDer Kettlebell Swing ist quasi die Mutter aller Kettlebell Übungen. Wer sie erfunden hat, ist nicht bekannt. Tatsächlich wird das Training mit Kugelhanteln bereits seit 300 Jahren praktiziert. In der heutigen Übungsvariante wurde das Kettlebell Training über russische Sportathleten auch in unsere Breitengrade gebracht. Der unter Kettlebell Anhängern gefeierte Fitness Guru Pavel.\nIntense 5 Minute Kettlebell Tricep Workout - YouTub\nAls Variante kannst du die Kettlebell an der Kugel festhalten um deine Griffkraft zusätzlich zu trainieren. Übung Nummer 3. Übung Nummer 3 ist die Triceps Extension; eine intensive Overhead-Übung für den Trizeps. Achte bei dieser Übung darauf, dass du nicht in ein Hohlkreuz fällst. Übung Nummer Der Winkearm lässt sich aber effektiv durch das Kettlebell Training beseitigen oder zumindest ein wenig mindern. Hier sind Übungen für den Trizeps gefragt, welche den Arm strecken. Man kann dazu die Kettlebell hinter dem Kopf halten und dann den Arm nach oben ausstrecken. Diese Übung hilft toll gegen den Winkearm und stärkt den Trizeps Übung 10 bis 20-mal. 3. Kettlebell Row two-arm Training für: Rücken, Bizeps 1. Lege zwei Kettlebells vor deine Füße. Beuge dich nun so weit nach vorne, dass du die Kettlebells greifen kannst und schiebe dabei deinen Hintern so weit wie möglich raus, um in die Ausgangsposition zu kommen. 2. Ergreife nun beide Kettlebells und ziehe sie zu.\nKettlebell Übungen für die Arme: TOP 5 Übungen für starke\nAnleitung und Tipps zur Übung Bizeps-Curl auf der Schrägbank. Bein-Curl mit Kurzhantel. Muskeln: Beinbizeps: Hilfsmuskeln: Abduktoren, Wadenmuskeln: benötigt: Kurzhantel: optional: Fitnessmatte: Schwierigkeit: leicht: trainiert: Kraft: Anleitung und Tipps zur Übung Bein-Curl mit Kurzhantel. Kettlebell-Übungen für Zuhause: 235. Weiterblättern. Seite: von 16 . Deine Seite für mehr. Kettlebel Bottom-Up Clean Ausgangsposition: Aufrechter, hüftbreiter Stand, Kettlebell in der aktiven Hand Die Kettlebell nach hinten schwingen lassen und beim nach vorn schwingen den Ellbogen ca. 90 Grad beugen und bis auf Schulterhöhe schwingen. Dabei unbedingt den Griff der Kettlebell so fest wie möglich drücken Übungen für die Oberarme: ohne Hanteln, Band oder Kettlebell Eigentlich reicht das Gewicht eures Körpers aus, um ein paar Muskeln aufzubauen. Es gibt jede Menge Übungen für die Oberarme, die. Mehr Informationen zum Kettlebell-Training finden Sie hier. Basis-Übungen: Umsetzen & Drücken (Im Fachjargon Clean & Press) Beansprucht in erster Linie Rumpf, hintere Oberschenkel und die gesamte Rückenmuskulatur, aber auch Bizeps und Schultern. Aufbau-Übung: Reißen (Snatch) Machen Sie mit leicht angewinkeltem Arm ein bis zwei Schwünge. Wenn sich der Arm in der Waagerechten befindet. Training the biceps with kettlebells provides stimulation that dumbbells can't hope to duplicate. Here's how, plus 6 exercises to try out\nBizeps (aber nicht übertreiben) Kettlebell-Training im Bodybuilding / Muskelaufbau. Zugegeben, man sieht nicht gerade viele Bodybuilder mit Kettlebells trainieren. Im klassischen Bodybuilding gelten Kettlebells nach wie vor als Exoten. Wie oben bereits erwähnt, ist ein reines Kettlebell-Training für maximalen Muskelaufbau auch nicht geeignet. Dennoch kann der Bodybuilder sehr davon. Beinübungen mit Kurzhanteln: Beinmuskeln aufbauen mit Hanteln und unseren Übungen. Beintraining und Hanteltraining effektiv gestalten Heimtraining ohne Geräte in Zeiten von Corona und Quarantäne: Da die Fitnessstudios, Functional Training-Clubs, Kletterhallen und Calisthenicsparks aufgrund Covid-19 inzwischen wohl alle geschlossen haben, stellen wir euch nach und nach die besten Übungen für die eigenen vier Wände vor. Wir starten mit acht effektiven Übungen für Bizeps, Trizeps und Unterarm Fordern Sie jetzt die Spezial-Ausgabe Wunder-Übungen mit 17 einfachen 3-Minuten-Übungen an. 17 Übungen, die zügig helfen, Schmerzen lindern, Blockaden lösen & Beweglichkeit steiger\nDer Kettlebell Snatch ist eine der vielen bekannten Übungen mit der Kettlebell. Manche nennen sie sogar die Königs-Übung. Die Effekte sind immens: Du bekommst mehr Ausdauer und Kondition, sowie mehr Kraft. Zugleich baust du beim Snatch auch noch Fett ab Kettlebells sind die perfekte Unterstützung für Ganzkörpereinheiten, HIIT und Fatburner Workouts. Sie sind vielseitig einsetzbar und die ideale Ergänzung für jeden Trainingsplan, ganz egal welche Fitnessziele zu verfolgst. Wie bei jeder anderen Übung auch, aber insbesondere bei Übungen mit der Kettlebell, steht die Technik an erster. Kettlebell-Übungen können wirksam sein, um den Achselnack zu reduzieren und die darunter liegenden Trizepsmuskeln zu straffen. Kombinieren Sie Kettlebell-Übungen mit regelmäßigem Cardio und einer gesunden Ernährung, um die Ärmel zu verlieren und schlanke, sexy Arme zu zeigen. Liegende Trizeps-Erweiterung. Liegende Trizepserweiterungen wirken auf alle drei Köpfe des Trizeps gleich. Gesamte Muskelketten von den Waden über Rücken, Schultern und Trizeps werden zugleich trainiert - damit steht die Kettlebell Übung in direkter Konkurrenz zu intensiven Liegestützen, Kniebeugen oder Klimmzügen. Kettlebell Übungen trainieren insbesondere eine starke Körpermitte - einschließlich der Rumpfvorder- und -rückseite\nZu den im Training wichtigen zählt dein Trizeps, Bizeps und deine Unterarmmuskulatur. Selbstverständlich kannst du dir auch Kettlebells oder Kurzhanteln für zu Hause kaufen. Gehst du ins Studio? Dann trau dich ruhig an die Hanteln und Geräte! Gerade mit ihnen kannst du dein Pensum nach und nach kontrolliert steigern und dein Trainingsfortschritt kommt nicht zum Stagnieren. Take-Home.\nIn Kettlebell-Wettkämpfen werden alle Übungen mit einer Hand ausgeführt. Exakt dafür sind auch diese Kugeln gestaltet. Durch den kleineren Griff eignen sie sich perfekt für alle einhändigen Übungen. Außerdem sorgt dieser kleinere Griff dafür, dass die Kettlebell bei schnellen Schwüngen weniger wackelt. Für den Kettlebell Swing sind sie dagegen weniger zu gebrauchen. Denn den führst.\nTrizeps Pushdown - Die Übungsausführung Stelle dich aufrecht hin und neige den die Körpermitte leicht nach vorne. Nimm das Seil mit beiden Händen an je einer Seite in die Hand, so dass die Handinnenflächen zueinander zeigen. Sorge dafür, dass während der Übung eine permanente Spannung auf dem Trizeps herrscht\nKettlebell Training bietet Dir dafür exzellente Möglichkeiten. Übungen mit der Kugelhantel sind ein hocheffizientes Ganzkörpertraining, sie kräftigen die Rücken-, Bauch- und Gesäßmuskulatur, aber auch viele andere Muskelgruppen und verbessern quasi nebenbei die Kraftausdauer und die Schnellkraft. Also, worauf wartest Du? Besorge Dir eine Kettlebell (online schon ab etwa 20 Euro zu.\nDas Training mit Kettlebells ist zurzeit in aller Munde und viele stellen sich die Frage, ob sie nun die alten Hanteln wegwerfen sollen und lieber mit Kettlebells weiter trainieren sollen, da das ja viel besser sein soll. So einfach ist das nicht und es wäre auch unklug, die Hanteln weg zu werfen. Sowohl mit Hanteln wie auch mit Kettlebells ist ein hervorragendes Krafttraining möglich Das richtige Training mit den Kettlebells ist nicht statisch wie die bungen mit Kurzhanteln oder der Langhantel. Zwar ist auch mit der Kettlebell der bliche Bizeps- oder Trizeps-Curl m glich, die waren St rken der Kettlebellfitness liegen jedoch in den dynamischen Koordinations- bungen. Jede bung ist Krafttraining und Koordinationstraining gleichzeitig. Die Gefahr entsteht durch die Hohe. Viele Kettlebell-Übungen werden nämlich mit Schwung durchgeführt, was im klassischen Fitnessstudio-Krafttraining eher ungewöhnlich ist und die Muskulatur damit vor neue Herausforderungen stellt. Wer Kettlebells clever ins Training einbaut oder komplette Workouts damit durchzieht, trainiert effektiver. Auch toll: Mit Kettlebells lässt sich zuhause genauso gut sporteln wie im Fitnessstudio.\nÜbungen für den Trizeps. Mit diesem Hintergrund stellen wir Dir hier effektive Übungen für den Trizeps vor, mit denen Du schnell Erfolge erzielen kannst. Eine regelmäßiges Training vorausgesetzt natürlich. Dips. Dips (auch Beugestütz genannt) sind schon seit Ewigkeiten eine extrem gute Übung für den Trizeps. Das gute an dieser Übung. Lieblingsübung: Trizeps Ernährungsplan: Nein Kampfsport: Ja Kampfsportart: Jeet Kune Do Ziel Gewicht (kg): 90 Fachgebiet I: Kampfsport Fachgebiet II: Training Ich bin: Super Typ. Re: Kettlebell Übungen (Schulter) von Falke88 » 05 Jul 2011 16:20 . Jap also es ist nicht sehr extrem aber schon sichtbar - mich juckt Optik nicht so aber ich würde schon gerne dafür Sorgen das meine Schultern. Wenn Sie Kettlebell-Übungen richtig ausführen, Quads, Core, Trizeps Warum es wichtig ist : Das Turkish Get Up ist eine große Ganzkörperübung, die nicht nur tief in die Rumpfmuskulatur eindringt, sondern auch die Beweglichkeit der Gelenke verbessert. Wenn Sie sich jemals steif oder fest fühlen, dann wird das Aufstehen sicherlich helfen. The Get Up ist eine wunderschöne Bewegung, die.\nDiese Übung ist eine der besten Masse Übungen für den Trizeps. Am besten ist, wenn man sie nach 2 bis 3 vorrangegangen Übungen macht, dann ist die Wirkung auf den Trizeps, durch die Vorerschöpfung, noch höher und man kann den Trizeps bis zur Erschöpfung trainieren, denn jetzt wird die Brust auf jeden Fall länger aushalten, als der Trizeps Kettlebell-Trainingsplan und Wochenplan. D as intensive Training mit der Kettlebell beinhaltet intensive Bewegungseinheiten, die den gesamten Körper beanspruchen. Für den, der nicht viel Zeit hat zum Trainieren, ist ein Kurzworkout mit der Kettlebell ideal. Ein kurzes Zirkeltraining von 20 Minuten sorgt nicht nur für ein komplexes Training der Muskeln, Sehnen und Bänder, sondern auch für. 06.12.2018 - Entdecke die Pinnwand Trizeps Training von Fabian Enders. Dieser Pinnwand folgen 543 Nutzer auf Pinterest. Weitere Ideen zu Fitnessübungen, Fitness workouts, Übungen\nDas Training mit Kettlebells kann eine ausgezeichnete Möglichkeit sein, Ihre Kraft, Kondition und Kardiofitness erheblich zu steigern. Genau wie eine verstellbare Hantel nimmt sie nicht viel Platz ein, so dass sie auch für ein Heimtraining perfekt geeignet ist. Am besten beginnen Sie mit einem Kettlebell und von dort aus steigern Sie sich weiter Das trainiert neben Schultern und Trizeps besonders den Rumpf. Bei der Strict Press wird nur aus den Schultern gedrückt, bei der Push-Press und dem Push-Jerk werden die Beine ebenfalls zum Schwung holen eingesetzt, um ein größeres Gewicht bewegen zu können\nKettlebell Übungen . Jede Übung, die Sie tun können, mit einer Hantel , können Sie mit einer Kettlebell tun können. Bizeps- Curls mit einer Kettlebell greifen alle stabilisierenden Muskeln in den Armen , denn wenn man den Handgriff zu halten, ist das Gewicht nicht mittig an der Außenseite des Armes . Hammer Curls und Zeilen arbeiten Ihre. Das richtige Training mit den Kettlebells ist nicht statisch wie die Übungen mit Kurzhanteln oder der Langhantel. Jede Übung ist Krafttraining und Koordinationstraining gleichzeitig. Die Gefahr entsteht durch die Hohe Kraftentwicklung beim Schwingen der Rundgewichte\nBack to the Roots: Beim Kettlebell-Training verzichtest du auf Schnickschnack. Eine Kugel mit Griff, das wars. Mehr brauchst du für ein Kettlebell-Workout nicht. Übungen mit der Kugelhantel sind keine Erfindung der Neuzeit! Bereits vor mehr als 100 Jahren trainierten Sportler mit den Kugelhanteln, dann gerieten Kettlebells in Vergessenheit. Nun erleben sie - verstärkt durch den Crossfit. Kettlebell Übungen pdf. Kategorie(n): Kettlebell, Kettlebell Übungen Schlagwörter: Kettlebell Übungen Keine Kommentare Das Training mit der Kettlebell bzw. Kettlebell Übungen pdf werden immer beliebter.Das Trainingsgerät aus Russland eignet sich sowohl für die Verbesserung der Kondition als auch für den Muskelaufbau, für die Förderung der Koordination und für viele weitere. Mit Kettlebell Übungen können Sie Ihren ganzen Körper trainieren. Deshalb wird Kettlebells auch nachgesagt, dass sie allein ein gesamtes Fitnessstudio ersetzen könnten. Ob auch Sie ausschließlich auf Kugelhanteln setzen, bleibt natürlich Ihnen überlassen. Aber wenn Sie Ihre Trainingsmöglichkeiten erweitern wollen, können Sie hier bei AKW-Fitness Kettlebells in verschiedenen.\nDie Königsübung mit einer Kettlebell ist der sogenannte Swing, eine Mischung aus Kreuzheben und Kniebeugen. Dafür platzierst du die Rundhantel hinter deinen Fersen, stellst dich schulterbreit auf, gehst in die Knie und streckst den Po nach hinten Um noch die Frage zu beantworten, welche Muskeln mit dieser Übung trainiert werden: Die gesamte Abfolge von Oberschenkelmuskulatur, Gesäßmuskeln, Rücken, Schultern bis hin zum Trizeps wird mit diesem Kettlebell Training angesprochen. Die Bewegung beim Swing erfolgt vorrangig aus der Hüfte, aber der Oberkörper bewegt sich ja mit. Wie bereits oben angedeutet, sehen Sie hier einen. Das Workout Programm startete mit Kettlebell-Swings, eine der bekanntesten Übungen: Die Kettlebell wird einfach aus der Kniebeuge mit den Armen nach oben geschleudert. Schon dabei fällt schnell auf, dass man beim Workout mit der Kettlebell den ganzen Körper anspannen muss. Vor allem der Rücken wird extrem gefordert - aber auch gefördert. Nach den Swings kamen ein paar weitere. 17.04.2015 - Sport ist gesund für Körper und Psyche. Unsere Tipps & Übungen versprechen nicht nur einen straffen Körper sondern auch einen tollen Wohlfühl-Effekt\nKettlebell Training: Die 12 besten Kugelhantel Übungen für\nDa Kettlebell-Training überaus effektiv ist, genügen bereits 15 Minuten für ein Workout mit der Kettlebell. Dabei trainierst du bereits gezielt alle Muskeln mit geringem Zeitaufwand. Du kannst das Training jederzeit zu Hause durchführen und sparst dir außerdem den Platz für ein großes und oftmals überteuertes Fitnessgerät. Mit bereits 10 Minuten Kettleball-Workout kommt dein Kreislauf. Fitnesstraining an Turngeräten - 34 Stationskarten für den Sportunterricht Bei der Gestaltung der Stationskarten wurden Übungen fokussiert, die mit Turngeräten, welche in den meisten Sporthallen verfügbar sind, durchgeführt werden können. Viele dieser Karten können in besonders sportlichen Lerngruppen bereits in der Grundschule bzw. zu Beginn der Sekundarstufe eingesetzt werden Kettlebell Hammer Curls sind eine eine sehr gute Übung für Bizeps beziehungsweise Brachialis. Es werden nämlich nicht nur die beiden Oberarmmuskeln trainiert, sondern auch die Unterarme, sowie die kleineren Muskeln in der Hand und im Handgelenk. Zudem wird eine Wiederholung mit der Kettlebell in einer verlängerten Position des Hebelarms ausgeführt, wodurch man während des gesamten.\nHierfür stellen wir Dir die top 3 Kettlebell Übungen vor, die allesamt viele Muskelkomplexe gleichzeitig trainieren. Falls Du noch blutiger Anfänger bist, sind das die idealen Übungen, um ordentlich Fett zu verbrennen und wieder in Form zu kommen. Kettlebell Swing Der absolute Klassiker und wohl der Grund, warum die Kugelgewichte wieder in Mode gekommen sind. Bei dieser Übung schwingst Du. Bizeps Curls . Nicht nur für viele Sportler, sondern auch für den Alltag ist ein gut trainierter Bizeps unerlässlich. Dieser verhältnismäßig kleine Muskel lässt sich ideal mit einer Kurzhantel und Bizeps Curls beanspruchen. So führen Sie diese Übung richtig durch: Stellen Sie sich in einen schulterbreiten Stand. Achten Sie dabei auf einen geraden Rücken und leicht gebeugte Knie. Ihre. Kettlebell Workout. Durch die Vielzahl an möglichen Übungen ist auch ein ganzes Workout mit der Kettlebell möglich. Da es sehr funktionell ist und somit gleichzeitig viele Muskelgruppen fordert, bietet es sich ideal als Ganzkörpertraining an. Die hohe Dynamik in den Übungen verbessert außerdem das Zusammenspiel der einzelnen Muskelgruppen. TRX Übungen sind anspruchsvoll, aber unglaublich effektiv. Denn beim Training mit dem Schlingentrainer wird Dein gesamter Körper gefordert und viele Muskelgruppen gleichzeitig trainiert. TRX steht übrigens für Total Body Resistance Exercise und beschreibt ein einfaches, aber innovaties Trainingssystem, das den ganzen Körper fordert. Das TRX ist definitiv ein Fitnessstudio für die.\nBei Trizeps Übungen Kurzhantel zuhause darauf achten, dass der Muskel nicht nur Anspannen, sonder auch Loslassen, also exzentrisch arbeiten kann. Das heißt, das Gewicht langsam auf und ab zu bewegen und den Muskel auf Länge bringen. Bei dieser Art Trizeps Trainingsplan werden somit Agonist und Antagonist aktiviert Huairdum Fitnessgeräte, Baugürtel mit Kette, Trizeps, handelsüblicher weicher Rücken, Oxford-Stoff + eiserne Kettlebell für Langhantelsportler mit Hanteln(Black): Amazon.de: Sport & Freizei Taidda- Chain Traction Band Gewichthebergürtel, weicher Oxford-Stoffrücken + Eisenrahmen-Trizeps-Fitnessgerät, Hantel-Kettlebell(Black): Amazon.de: Sport & Freizei\nBizeps-Übungen: Der Bizeps setzt sich aus 2 Köpfen zusammen. Ein gutes Workout besteht aus Übungen für beide Köpfe und zudem einer Übung, die sich mit dem Training des Oberarm- und Oberarmspeichenmuskels befasst. Die besten Übungen für den Bizeps: 1.) Hammer-Curls am Kabel -- zum Vergrößern bitte auf das Bild klicken Bizeps Kettlebell - Der absolute TOP-Favorit Unsere Redaktion an Produkttestern verschiedenste Hersteller & Marken ausführlichst analysiert und Snatch wir zeigen unseren Lesern hier alle Ergebnisse unseres Tests. Es ist jede schwingen Bizeps Kettlebell rund um die Uhr im Netz verfügbar und sofort lieferbar. Speznas Während lokale Händler. Bear KompleX 2 Hole Gymnastics Grips Are Great for WODs, pullups, Weight Lifting, Chin ups, Cross Training, Exercise, Kettlebells, More. Protect Your Palms from rips and tears! XL 2hole Carbon THE BEST HAND GRIPS ON THE PLANET! Manufactured from genuine leather with a custom wrist strap which is designed for comfort and support positioned under the buckle. Bear KompleX gloves will NOT dig into. Hanteln für effizienten Muskelaufbau und gezielte Rehabilitation Kurzhanteln Kettlebells Gewichtsmanschetten ideal für Therapie & Freizei Vorgebeugtes Rudern stärkt den Trizeps, den Rücken und die Brust. Führen Sie die Bewegung langsam und kontrolliert aus, um den vollen Nutzen zu erhalten und Verletzungen zu vermeiden\nKettlebell Trainingspläne #DoYourSports Sportzubehör\nKettlebell Snatch - Übungsanleitung Kettlebell Workout Stell dich etwas breiter als schulterbreit hin und halte die Kettlebell mit einer Hand fest. Die Kettlebell steht zu Beginn etwa 1/2 Meter vor dir auf dem Boden. Nun gehe leicht in die Knie und ziehe die Kettlebell in einem explosivem Zug dicht am Körper entlang hoch über den Kopf\n- Mit Kettlebell-Übungen steigerst du deine Muskelkraft, Schnellkraft und bringst deinen Kreislauf ordentlich in Schwung. - Mit den nahe zu unzähligen Übungen kannst du sowohl als Eisteiger als auch Profi deine Fitness effektiv steigern. - Wie bei jeder neuenTrainingsart solltest du dich langsam herantasten und dich ausreichend aufwärmen\nBei den Kettlebell Übungen geht es im Prinzip darum, Kraft, Ausdauer und Stabilität aufzubauen. Durch die Kugelhantel Übungen werden die Bänder und Sehnen optimal gestärkt, sowie das Herz-Kreislauf-System hervorragend gefördert\nDer Kettlebell-Swing ist ein echtes Allround-Talent. Von den Waden über das Gesäß bis hin zum unteren Rücken, der Schulter und dem Trizeps wird jede Muskelgruppe beansprucht. Für eine saubere Ausführung stellst du dich etwas breiter als schulterbreit hin. Danach nimmst du Kettlebell, die vor der auf dem Boden steht, mit beiden Händen auf\nÜbung #1 - Bell Press Bei dieser Übung katapultierst du die Kettlebell von den Handles auf die Handflächen und führst dann eine Press aus. Übung #2 - Hammer Curls Die Hammer Curls kannst du auch als Gunslingers ausführen wenn du ein Schwungelement miteinbringen möchtest Kettlebell Übungen sind ein grossartiges Ganzkörpertraining. Sie kräftigen die Muskeln, formen einen athletischen Körper, verbessern die Kraftausdauer und die Schnellkraft. So ganz nebenbei verbessert das Workout mit der Kugelhantel auch die koordinativen Fähigkeiten und die Körperwahrnehmung Positioniere die Kettlebell zwischen deinen Beinen. Beuge nun leicht deine Knie, streck deinen Po nach hinten, halt deinen Rücken gerade, spann deine Körpermitte an und ergreif die Kettlebell mit einer Hand im Obergriff, die Handflächen zeigen also nach hinten Funktionelles Training kommt mit wenig Platz, wenig Ausrüstung und wenig Zeit aus: Equipment wie Hanteln, Medizinball oder Kettlebell sind optional. Du kannst im Gym, zu Hause oder im Park trainieren und das jederzeit. Durch gezieltes funktionelles Training gewinnt jeder Athlet an Kraft, ohne dass.\nNoch ein Vorteil von Kettlebell Übungen ist, Bizeps und Stabilität in Rumpf, Schulter, Ellenbogen und Handgelenk: Beachte: Diese Übung ist sehr anspruchsvoll. Starte also mit leichtem Gewicht. Halte die Kettlebell einhändig am Griff sehr fest. Gehe leicht in die Knie und nutze den daraus generierten Schwung, um den Arm zu beugen. Der Bauch der Kettlebell sollte sich jetzt über dem. Kettlebell Übungen für die Schulter: Squat mit gestrecktem Arm Der Arm ist eng am Kopf und nach oben gestreckt. Die Schulter ist dabei blockiert und muss vor allem statische Arbeit leisten. Achte darauf die Füße mehr als schulterbreit zu stellen und dann einen sauberen Squat (Knie nicht nach innen knicken lassen) auführen Der Trizeps ist der Gegenspieler des Bizeps und für die Streckung des Armes verantwortlich. Er sitzt an der Rückseite des Oberarms und macht in der Regel den größten Teil seines Umfangs aus. Wie der Name schon sagt, ist der Trizeps ein dreiköpfiger Muskel. Übungen für den Trizeps sind immer Streck-Bewegungen. Das heißt: Wenn der Arm gegen einen Widerstand ausgestreckt wird, handelt es. Schritt 1: Die Startposition Grundstellung beim Kettlebell Swing ist ein hüftbreiter Stand mit geradem Rücken und leicht gebeugten Knien. Beuge dich mit weiterhin geradem Rücken nach vorn und ergreife mit beiden Händen den Griff der vor dir liegenden Kettlebell. Die Bewegung erinnert ein wenig an die des Kreuzhebens


Der neue Lexus IS 350 F Sport wurde auf Twitch entwickelt\nAktuelle Seite: Start / Rides / Cars / Der neue Lexus IS 350 F Sport wurde auf Twitch entwickelt\nDies ist eine dieser Ideen, die am Anfang cool erscheint, aber nach einem Moment des Nachdenkens fragen Sie sich, wie es funktionieren wird. Die Kombination eines Autos mit einem Spielsystem scheint mit potenziellen Sicherheitsrisiken behaftet zu sein, aber genau das ist der IS der Lexus Gamers. Der Lexus IS 350 F Sport 2021 wurde in ein Traumfahrzeug für Spieler verwandelt, das über ein vollständiges Spielsystem verfügt – zum Glück für den Passagier. Das Design entstand durch Beiträge der Twitch-Community, bei der täglich 15 Millionen aktive Benutzer der Plattform über die Modifikationen des Fahrzeugs abstimmten.\n„Die Twitch-Community taucht kopfüber in ihre Leidenschaft für das Spielen ein, genau wie wir den neuen Lexus IS 2021 als reinen Ausdruck einer Sportlimousine entworfen haben“, erklärt Vinus Shabani, Vice President Marketing bei Lexus. “Wir haben um ihre Hilfe bei der Gestaltung ihres Traumspielraums gebeten, und sie haben mit Pik geantwortet.”\nDer IS ist mit einem benutzerdefinierten Gaming-PC ausgestattet, der über eine MSI Gaming GeForce-GPU und eine AMD-CPU verfügt, die in einem maßgeschneiderten Gehäuse mit programmierbarer RGB-LED-Beleuchtung, einer Nebelmaschine und RGB-Lasern untergebracht sind. Auf dem Beifahrersitz befinden sich ein hochauflösender, gebogener Monitor sowie eine einziehbare Tastatur und Maus. Die Decke des Fahrzeuginnenraums besteht aus einer Acrylschicht, in die „Regentropfen“ eingebettet sind, die von hinten beleuchtet und programmierbar sind.\nLED-Panels hinter dem Rücksitz projizieren einen animierten Hintergrund auf die Fenster. Smart Tint hilft, die Kabine zu verkleinern, um ein besseres Spielerlebnis zu bieten. Und die Mittelkonsole fasst sechs Getränke.\nDas Team von SCPS, dem 20 Konzeptkünstler, Designer, 3D-Modellbauer, Verarbeiter, Polsterer und Techniker angehörten, verbrachte fünf Monate damit, das Projekt zusammenzustellen. Offensichtlich ist dies ein Prunkstück, das Lexus auf der CES oder E3 einrichten kann. Zumindest sollten Sie hoffen, dass Sie nicht sehen werden, wie Sie auf der Fahrspur neben Ihnen die Autobahn entlang fliegen.\nKategorie: Cars, Rides Stichworte: Benutzerdefiniert, LED, Lexus, PC, zucken


Die einzelnen Abhandlungen in dem Buch bilden aber dennoch einen interessanten Überblick über die Rock- u. Pophistorie und deren Auswüchse bei exzessivem Gebrauch, wie beispielsweise Plattensammeln... Das die behandelten Musikgenre auch nahezu eins zu eins das Spektrum meiner persönlichen Hörgewohnheiten abbildet, mag Zufall sein oder ist auch vielleicht aufgrund der nur vierjährigen Altersdifferenz und einer möglicherweise ähnlichen musikalischen Sozialisation wie der des Autoren zu erklären. Dass der Mann studiert ist, merkt man seinen Texten mittlerweile aber sehr wohl verstärkt an. Manches wortreiche Herummanövrieren um Aussagen, die auch mit ein, zwei einfachen Sätzen erklärt gewesen wären, hatte ich so bei "Rip It Up" nicht in Erinnerung. Nicht, das mir ein guter Schreibstil nicht auch gefallen würde, nur kam mir mancher Absatz allzu akademisch daher. Nun gut, vielleicht war als Adressat des Werks auch gar nicht der gemeine Pop- u. Rock-Fan gemeint. Das Aufdecken von Querverweisen diverser Interpreten und ganzer Genres zu pophistorischen Raubzügen in vergangenen Dekaden, interessiert vielleicht auch nur einen begrenzten Teil der Musikhörerschaft...\nBei manchen Aussagen im Buch, spüre ich eine gewisse Abfälligkeit gegen über der Tatsache, dass sich eben vieles im Laufe der Jahrzehnte wiederholt oder sich Künstler in vergangenen Dekaden bedient haben. Das erkenne ich auch in diversen Rezensionen zum Buch wieder, wo relativ unreflektiert die Sichtweise Reynolds übernommen wird. Ich halte dagegen den Rückgriff auf Vergangenes für einen völlig logischen Vorgang. Warum Reynolds das teilweise in ein schlechtes Licht rückt, ist mir schleierhaft. Gerade aus diesen Prozessen ist immer wieder auch Gutes und Neues hervorgegangen. Und selbst wenn es sich nur um ein Revival handelt, kommt dies in der Regel nicht von ungefähr, sondern ist m. E. auch Ausdruck von Qualität. Oder kann es zumindest sein. Ein schlechtes Beispiel wäre jetzt, wenn man die unsäglichen "Die Atzen" als Revival solcher intonierten Ausgeburten der musikalischen Hölle wie "Bruce und Bongo" und ihrem Hit (?) "Geil" aus dem Jahre 1986 erklären würde. Aber vermutlich stimmt das sogar. Trauerspiele deutscher Chartgeschichte...\nDer Versuch des Autors ständig die Grundthese seines Buches darstellen zu wollen, nervt mich eher, denn grundsätzlich erkenne ich in den weiten Passagen dazwischen ja eher genau das gegenteilige Denken. Sehe ich Retromania als Ansammlung von Aufsätzen über die pophistorischen Zusammenhänge der letzten 60 Jahre, bleibt aber ein spannendes Buch, welches so manche Wissenslücke füllt und äußerst interessante Dinge zu Tage fördert. Nur dem eigentlichen Grundgedanken des Buchs, einer mehr oder weniger offenen und zwanghaft wirkenden Kritik an der Retromanie, kann ich nicht akzeptieren und will ich nicht folgen. Vielleicht aber hat mich diese Manie einfach nur übermannt und ich merke es nicht. Es gibt aber schlimmeres...\nLabels: Pop Retro Retromania Simon Reynolds


Verkehr Neuenburg: Pendler müssen weite Umwege fahren\nPendler müssen weite Umwege fahren\nWeisen auf die Bauarbeiten auf der B 437 hin: Heiko Schürmann und Projektleiter Harald Collmann Bild: Olaf Ulbrich\nNeuenburg Autofahrer, die zwischen Neuenburg und Borgstede pendeln, müssen im August deutlich mehr Zeit für die knapp zehn Kilometer lange Strecke einplanen. Die Fahrbahn der Bundesstraße 437 wird erneuert und deshalb für bis zu drei Wochen auf drei unterschiedlichen Bauabschnitten gesperrt. Umleitungsstrecken sind ausgeschildert (siehe Infobox).\n„Die Fahrbahn von Neuenburg in Richtung Varel wird abgefräst und anschließend asphaltiert“, erläuterte Heiko Schürmann am Mittwochnachmittag bei einem Ortstermin an der Bundesstraße in Neuenburg. Die Gesamtkosten für das Projekt bezifferte der Fachbereichsleiter Betrieb und Verkehr bei der Niedersächsischen Landesbehörde für Straßenbau und Verkehr aus Aurich auf 680 000 Euro.\nDie Arbeiten beginnen am 10. August mit der Einrichtung der Baustelle und den Vorbereitungen. „Ab dem 17. August wird dann der erste Abschnitt gesperrt“, sagte Projektleiter Harald Collmann. Mit dem Ende der Bauarbeiten sei für den 4. September zu rechnen: „Danach wird es nur noch partielle Sperrungen geben, wenn zum Beispiel die Markierungen aufgebracht werden.“\nBauabschnitt I (Neuenburg - Bockhorn): Umleitung südlich über die Landesstraßen 815 (Westersteder Straße) und 816 (Hauptstraße) über Collstede und Grabstede.\nBauabschnitt II (Bockhorn - Seghorn): Umleitung nördlich über die L 816 (Steinhauser Straße) nach Steinhausen. Ab dort wird der Auto-Verkehr über die Kreisstraße 104 (Wilhelmshavener Straße/ Rahlinger Straße) zur B 437 geleitet, der LKW-Verkehr weiter über die L 816 bis zur Autobahnauffahrt Zetel.\nBauabschnitt III (Seghorn - Borgstede): Umleitung südlich über die K 104 (Altjührdener Straße), dann über die K 105 (Westersteder Straße) und die L 819 (Wiefelsteder Straße) in Richtung Autobahnauffahrt Varel/Obenstrohe.\n„Die Sanierung ist nötig, da der zunehmende Lastwagenverkehr die Fahrbahndecke beschädigt hat“, erklärte Heiko Schürmann. Täglich passieren 600 Laster den Abschnitt Neuenburg-Bockhorn, auf der Strecke von Bockhorn nach Varel sind es sogar 800. Binnen 24 Stunden fahren zudem über 10 000 Autos über die B 437 – „Tendenz zunehmend, vor allem beim Schwerverkehr“, sagte der Experte: „Derzeit werden diese Zahlen durch eine neue Verkehrszählung aktualisiert.“\nWeil die Fahrbahnoberfläche viele Flickstellen aufweise, werde die Deckschicht mit einem Spezialgerät einer Firma aus Radeburg in Brandenburg abgefräst. „Dabei müssen wir nicht in die Tiefe gehen“, sagte Collmann. Das sei nur an einigen größeren Schadstellen nötig. Deshalb können die Arbeiten trotz der langen Strecke relativ zügig beendet werden. Dennoch seien die Sperrungen nötig.\nLandesbehörde für Straßenbau und Verkehr Heiko Schürmann Harald Collmann NEUENBURG BORGSTEDE VAREL AURICH BOCKHORN


Förderverein | 56. Schule – Oberschule der Stadt Leipzig\nder 56. Oberschule Leipzig e.V.\nEine Schule ohne Förderverein ist heutzutage undenkbar. Als anerkannter gemeinnütziger Verein unterstützen und fördern wir seit dem 13. Februar 1995 die Bildungs- und Erziehungsaufgaben der 56. Schule – Oberschule der Stadt Leipzig.\nDeshalb freuen wir uns über jedes aktive Mitglied und jeden Sponsor.\nWir unterstützen soziale Projekte.\nWir helfen, Geräte und Instrumente für den Unterricht anzuschaffen.\nWir beteiligen uns an außerunterrichtlichen Vorhaben.\nWir halten Verbindung zu ehemaligen Schülerinnen und Schülern.\nWir sammeln gute Ideen für die 56. Schule.\nEine der Hauptaufgaben des Fördervereins ist die Absicherung der Ganztagsangebote (GTA). Der Förderverein arbeitet dabei eng mit der Sächsischen Bildungsagentur – Regionalstelle Leipzig -, dem Amt für Jugend, Familie und Bildung sowie der Kindervereinigung Leipzig e.V. zusammen. Ohne den Förderverein könnten der Schulclub, die Mediathek sowie einzelne Arbeitsgemeinschaften nicht existieren.\nTäglich können unsere Schüler nach der Schule bis 16:00 Uhr den Schulclub besuchen. Damit Sie am Fußballkicker stehen, Basketball spielen oder an der X-Box ihre Geschicklichkeit testen können, ist die finanzielle Unterstützung notwendig.\nAußerdem besuchen viele Schüler die Arbeitsgemeinschaften, wie die Theater-AG, die AG-Töpfern oder die AG-Sportspiele.\nEs ist eine schöne Tradition geworden, dass sich Schüler und Eltern beim Kuchenbasar zum Tag der offenen Tür sowie bei den Schulgartenaktionstagen engagieren.\nDie Schulmediathek ist das Kernstück der Leseförderung an der 56. Schule-Oberschule der Stadt Leipzig. Im Rahmen eines medienorientierten Unterrichtes, der Ganztagesbetreuung und einer gelenkten Freizeitbeschäftigung von Schülern ist es dringend erforderlich, die geschaffenen Standards in der Mediathek zu erhalten sowie immer wieder auf modernstes Niveau zu erweitern.\nWir bitten Sie um Ihre Mitgliedschaft, Ihre Mitarbeit und Ihr Mitdenken.\nDie 56. Schule – Oberschule der Stadt Leipzig ist auf Ihre Spende angewiesen.\nEs bestehen verschiedene Möglichkeiten zu helfen:\nMit Ihrer Mitgliedschaft und dem damit verbundenen Jahresbeitrag, oder\nindem Sie eine einmalige Spende überweisen.\nAktuell beträgt der Jahresbeitrag 18,00€ und für Ermäßigte 9,00€.\nAuf Grund der anerkannten Gemeinnützigkeit unseres Fördervereins dürfen wir entsprechende Spendenbescheinigungen ausstellen. Bitte vergessen Sie bei den Spendenüberweisungen nicht, Ihren Namen und Ihre Anschrift auf dem Überweisungsformular in den Verwendungszweck einzutragen.\nJede Spende hilft uns sehr!\nVorsitzende Elke Werge\nStellv. Vorsitzender Manuela Dirnberger\nSchatzmeisterin Steffi Thurm\nBeisitzerin Solveig Alsleben\nBeisitzerin Kathrin Münster\nFörderverein der 56. Oberschule Leipzig e.V.\nAnschrift: Dieskaustraße 213\nTelefon: (0341) 42 70 98 – 0 (über die 56. Oberschule)\nTelefax: (0341) 42 70 98 – 27