Minecraft Maps - Spiele - WASD.ms\nNoch ein Minecraft Thema: Coole Maps.\nNeben den normalen, automatisch generierten Welten gibt es für Minecraft eine ganze Menge kreativer Maps die von Communitymitglieder veröffentlich wurden. Hier sammeln :D\nDürfte eine der bekanntesten survival challenge maps sein und ist die wohl minimalistischste überhaupt mögliche. Die ganze Welt ist leer bis auf einen kleinen Erdquader auf dem man startet. Man findet eine Truhe mit einem Wassereimer und einem Lavaeimer sowie ein oder zwei Setzlingen. Alles weitere muss man sich selbst organisieren indem man Farmen baut, Steingeneratoren, Mobgrinder etc. In der Regel findet man auch die nötigen Mittel um ins Nether und End zu gelangen.\nEinen konkreten Downloadlink habe ich hier nicht, weil es ziemlich viele Varianten der Map gibt. Mit etwas googlen müsste man zu jeder Minecraft-Version etwas finden.\nÄhnlich wie in Skycube ist die Welt leer bis auf einige frei schwebende Blöcke. Die Blöcke sind jeweils einzeln in einem 4x4x4 Raster angeordnet und zufällig durchgemischt. Man kann mit Anlauf (Sprint) von Block zu Block springen, was allerdings nicht einfach ist. Vor allem am Anfang ist es eine echte Herausforderung nicht abzustürzen und alle bisher gesammelten Ressourcen zu verlieren. Es gibt auch frei schwebende Wasser- und Lavablöcke, Spawner, Truhen uvm. Man findet alles was man im Spiel brauchen kann, ganz unten ist ein End-Portal. Auch das Nether ist hier entsprechend angepasst.\nDie Map hat mir besonders viel Spaß gemacht und gefiel mir etwas besser als Skycube.\nScreenshot: Mein letzter Spielstand\nDownload ist leider nicht mehr ganz aktuell. Man kann zwar in jeder aktuelleren Version spielen aber die neueren Blöcke fehlen dann halt.\nHeute gespielt (daher der Thread :D) und war ganz nett. Die Welt besteht aus einem riesigen Würfel der im inneren in viele regelmäßige, würfelförmige Zimmer unterteilt ist. Jedes Zimmer ist mit einem Blocktyp ausgekleidet, in einigen finden sich zudem Spawner und Truhen. Um von Zimmer zu Zimmer zu gelangen muss man Barrieren aus unterschiedlichen Materialien durchbrechen. Es gibt außerdem ein etwas verstecktes Diamantzimmer.\nDie Map ist wesentlich einfacher als die beiden oberen aber hat trotzdem ein cooles Feeling. Vor allem wenn man an den Rand des Würfels gelangt kommt man sich wie in einer riesigen, mysteriösen Raumstation vor. Die Zimmer hätten noch etwas Abwechslungsreicher sein können und man findet eigentlich recht schnell alles was man braucht auf einem einzigen Stockwerk. In der Hinsicht hatte ich mir eine größere Herausforderung erhofft. Ich stelle mir vor, dass es ganz interessant sein könnte in und auf dem Würfel eine "Zivilisation" zu gründen, wenn man es schafft einige Zomie-Villager zu heilen.\nScreenshots: Kleine Baumfarm von außen und ein gerade betretenes "Schwammzimmer"\nDownload für Minecraft 1.7 (funktioniert problemlos in 1.8 Snapshots).\nSoweit was ich bisher ausprobiert hab. Meinungen und weitere coole Maps sind immer gerne gesehen :D\nIch denke mal wenn jemand einen besonders schönen Seed für den world generator gefunden hat wär der hier auch nicht fehl am Platz.\nPS: Wenn jemand eine wirklich schön und aktuelle, survival-taugliche Landschafts-Map kennt, bitte hier reinstellen :D\nDieser Beitrag wurde bereits 2 mal editiert, zuletzt von Gandalf ( 21. August 2014, 20:17 )\nIch muss bei den Karten an den Film Hypercube denken :-D.


Das Moganshan Reisegebiet, ein kühler Ort im Sommer\nEs gibt europäische und amerikanischen Stil Villen und Häuser von Missionaren und anderen Ausländern überlassen. Einige sind recht groß und gut aus Stein gemacht\nEinige sind in Gästehäuser verwandelt worden\nEine Villa von Chang Kaishek, der ein ehemaliger Führer der Republik China war, kann besichtigt werden\nWanderwege - Feldwege und gepflasterte Wegesind zum Wandern vorhanden\nInteressante Felsformationen, Teiche und alte Architekturen sind zu sehen,\nEs ist für kühlere Temperaturen im Sommer und Bambushaine bekannt\nDer Moganshan (oder der Mogan Berg) National Park besteht aus einem Berg, der drei Gipfel und einige Ausläufer hat. Er wird zu den Top-Resort Orten in China gerechnet. Er ist sehr bekannt als ein Wander-und Ruhebereich mit Gästehäusern, wo Menschen Räumen in gut gebauten Gebäuden im westlichen Stilmieten können. Die Gebäude wurden gebaut, als das Gebiet für Ausländer eine Enklave vor 1948 war. Das Gebiet ist mit Villen im europäischen Stil, die in Gästehäusern verwandelt wurden, übersät. Das Beste für Ausländer ist, dass es Kiefern- und Bambusälder mit interessanten Zusätzen wie natürlichen Felsformationen gibt, dass Sie wandern können und entlang der im chinesischen Stil gepflasterten Fußwege und Treppen sehen können und Waldwege, die durch die Vegetation geschnitten sind. Ein gepflasterter Weg führt nach oben, wo man das Tal von Anji sehenkann. Es gibt auch andere Orte in dem Park wo Sie hin wandern können.\nDer Gipfel wird Ta Shan genannt und ist 724 Meter hoch. Dies ist nicht sehr hoch, aber man kann auf die Spitze über einem gepflasterten Weg wandern. Sie können auch zu einem Wasserfall wandern und einen Teich, genannt der Schwertteich. Sie können rund herum gehen und einen Blick auf die Häuser und Villen aus Stein werfen. Einige von ihnen sind groß. Sie können dann die verschiedenen Baustile wie britische, französische und amerikanische Bauarten unterscheiden. Manche sehen aus wie europäische Chalets. Ein beliebtes Highlight ist natürlich eine seltsame Felsformation von der die Leute sagen, dass sie komisch sind. Sein chinesischer Name ist Guai Shi Jiao (Seltsame Steinecke). Die Leute können es zu Fuß entlangdes Weges erreichen. Es gibt eine tolle Aussicht auf grüne Hügel.\nAusländer bauten die Villen und Häuser in erster Linie als Ferienwohnungen während der heißen Monate des Sommers. In den späten 1800er und frühen 1900er Jahren war Südchina kein gesunder Ort, so dass Ausländer in der großen Internationalen Zahlungsausgleich Region von Shanghai und in anderen Orten versuchten an kühler und sichereren Orten einen Platz zum Leben während der heißen Sommermonate zu finden, als die Plagen üblich waren. Missionare begannen ihre Familien erstmals in den späten 1800er Jahren mit zu bringen. Dann zogen Geschäftsleute und andere Ausländer nach. Sie kauften Land und richteten als Ausländer eine Regierung nach dem Vorbild des Internationalen Zahlungsausgleiches ein. Das Gebiet wurde zu einer beliebten Sommerresidenz für ausländische Kinder, und es gab ein Schwimmbad und einen Tennisplatz. Säle und Kirchen wurden auch gebaut. Es wurde eine Stadt für einflussreiche Personen und ihre Familien, und Tausende von Ausländern würde dorthin gehen in den Sommern.\nNach dem Zweiten Weltkrieg hatte Chiang Kai Shek eine Villa dort, die man noch sehen kann. Dann übernahmen Beamte und kommunistische Funktionäre aus anderen Ländern wie Ho Chi Minh die Villen. So war das Gebiet für lange Zeit eines der beliebtesten Sommerresorts.\nDas Gebiet ist groß und weitläufig. Es umfasst rund 10.000 Hektar. Um den Ort zu genießen, könnte es am besten sein sich ein Zimmer für eine Nacht oder zwei zu nehmen, um sich entspannen und die Gegend zu genießen. Wenn Sie möchten, gibt es verschiedene Attraktionen zu besuchen. Es gibt ein Mao-Museum, das wenig hat es aber wohl ein eisernes Bett wovon gesagt wird, dass Mao ein Nickerchen in ihm hatte. Es gibt auch die Burg der weißen Wolken, wo Chiang Kai Shek seine Flitterwochen mit seiner Frau im Jahre 1927 verbrachte. Sie können alte Artefakte und Fotos des Zweiten Weltkriegs dort sehen. Hohe Beamte trafen sich dort. Es gibt auch Teiche und einen Sumpf, den man sehen kann.\nWenn Sie bis auf den Gipfel wandern oder ihre alte Aula sehen wollen, gibt es eine alte Aula, die im Jahr 1923 auf halber Höhe entlang der Ridge Straße gebaut wurde. Sie hatte Platz für einen Kindergarten, eine Konzerthalle und eine Dorfkirche. Heute wird sie als eine Schreinerei Werkstatt und Lager genutzt. Sie können Tennisplätze neben dem Gebäude sehen.\nWenn Sie einen echten Teeplantage sehen wollen, ist die Qingcaotang (grüne Grassuppe) Teeplantage knapp unterhalb der Felsformation namens Seltsame Felsecke auf der Südseite. Sie ist über 700 Meter inhoch gelegen. Ein Pfund ihres schwarzen Tees kostet etwa 500 RMB oder 60 €. Es wird gesagt, dass er sehr köstlich sei. Es ist also ein Ort, um eine gute Qualität chinesischen Tees zu kaufen. Sie können einen Rundgang durch die Plantage machen und erfahren, wiedie Menschen Tee pflanzen, und ein Mittagessen steht wahlweise auch zum Verkauf.\nMoganshan liegt 60 Kilometer nördlich von Hangzhou entfernt und ein paar Kilometer westlich von Wukang Stadt. Die G104 Autobahn von Hangzhou nach Huzhou und die Hang Ning Autobahn von Hangzhou nach Nanjing führen in die Nähe von Wukang Stadt. Moganshan ist etwa 200 Kilometer westlich von Shanghai gelegen. Wukang Stadt ist in der Nähe von Moganshan, aber Sie müssen einen Transport von Wukang Stadt an den Urlaubsort finden. Die meisten Menschen nehmen ein Taxi. Das kostet etwa 60 RMB (7 €). Ein Bus aus Wukang Stadt zum Resort wird gesagt, soll 50 RMB oder 6 € kosten. Das ist eine teure Fahrt mit dem Bus für eine so kurze Reise.\nTaxi von Hangzhou\nEine Taxifahrt von Hangzhou nach Moganshan dauert etwa 1,4 Stunden und kostet mindestens 240 RMB (29 €). Es können zusätzliche Maut-oder Gebührenerhebungen anfallen. Allerdings kostet ein Taxi zum Wukang / Deqing Busbahnhof nur 150 RMB oder etwa 18 €.\nBus von Shanghai zum Wukang / Deqing Busbahnhof\nSie können einige Busse finden, die nach Wukang fahren. Eine Route fährt täglich um 06.30 Uhr, 11.50 Uhr und 12.40 Uhr von der Bushaltestelle bei 80 Gong Xin Lu (公 兴路 号 80) in der Nähe von Qiu Jiang Lu (虬江路) ab. Tickets kosten ca. 65 RMB oder fast 8 €, und die Fahrtzeit beträgt etwa vier Stunden.\nVon der Hangzhou Nord Busstation auf der Moganshan Straße fahren Busse häufig nach Wukang und den Deqing Bereich. Busreisen dauern etwa 40 Minuten, und es kostet etwa 20 RMB oder 2,5 €.\nTicketpreis: 80 RMB (10 €)\nSpezielle Produkte: Das Gebiet ist für seine Tee-und Bambusartikel bekannt. Huangya Mogan ist ein berühmter gelber Tee in der Provinz Zhejiang. Es ist ein seltener gelber Tee, der auf dem Mogan Berg produziert wird. Sein Geschmack ist mild und süß, und sein Aroma ist leicht. Er ist teuer. Es wird gesagt, dass er seit der Tang-Dynastie Ära für mehr als 1.000 Jahre hergestellt wird. Sie können auch handwerkliche Produkte aus Bambus wie Betten, Stühle, Vasen, Schalen und Tassen in lokalen Geschäften finden.


【ᐅᐅ】06/2021 Bauanleitung Wäschetruhe - Die momentanen TOP Modelle am Markt im Vergleich\nDie besten Bauanleitung Wäschetruhen im Test!\nListe unserer Top Bauanleitung Wäschetruhen\nWelche Kauffaktoren es beim Bestellen Ihrer Bauanleitung Wäschetruhe zu bewerten gibt!\nEtwas weiter unten hat unsere Redaktion außerdem eine hilfreiche haben Checkliste vor dem Kauf zusammengefasst - Damit Sie als Wasserhyazinthe Käufer von allen Bauanleitung Wäschetruhen die Wäschetruhe Bauanleitung herausfiltern Fassungsvermögen können, die optimal zu Ihnen als Kunde passen wird!\nWas cm für ein Endziel streben Sie als Benutzer mit Ihrer Bauanleitung DIVIDE Wäschetruhe an?\nSind Sie als Kunde mit der Versendungsdauer des ausgewählten reicht Artikels OK?\nWelchen Kostenfaktor hat die Bauanleitung Wäschetruhe denn?\nWarum genau wollen Anmelden Sie als Käufer sich die Bauanleitung Wäschetruhe überhaupt kaufen ?\nEntspricht inkl die Bauanleitung Wäschetruhe der Qualitätsstufe, die Sie in diesem Preisbereich XL erwarten?\nWie häufig wird die Bauanleitung Wäschetruhe aller Voraussicht nach benutzt?\nZuerst einmal ist der Puller wirklich einfach. Der Edelstahl Puller ist nur aus einem Stück Holz gefertigt. Es kann als wählen Tisch, Büchertisch oder als Bank mit Regalen verwendet werden.\nPongratz Rezension Die Oberseite große des Pullers besteht aus einem speziellen Material, dem PBT. Dieses Material Platz hat die Eigenschaften eines Kunststoffs oder Holzes. Es ist dichter, haltbarer Größen und stärker als die meisten anderen Materialien, einschließlich Holz und Kunststoff. Farbe PBT hat weitere Vorteile, darunter Abrieb- und Verschleißfestigkeit sowie sein hohes Fragen Gewicht und seine hohe Festigkeit. PBT kann aus einer Vielzahl von passt Materialien hergestellt werden. Am häufigsten, aber nicht immer, sind Balsaholz, Birkenrinde, eignet Maiskolben und Walnuss. Andere Materialien können das Glasfasergewebe aus weichem Gummi Modelle oder Nylon beinhalten. PBT wird oft aus sehr großen Platten hergestellt. Grey PBT ist in vielen verschiedenen Stärken erhältlich. Es wird oft auf Wäschebox Bestellung beim Hersteller hergestellt, aber oft als ein einziges großes Blech, Onlineshop manchmal in mehreren Größen, geliefert. PBT wird manchmal auch gerollt, was MwSt es widerstandsfähiger und langlebiger macht.\nZunächst einmal ist gesammelt der Puller sehr wichtig, nicht nur in Bezug auf die Braun Art des verwendeten Materials, sondern auch in Bezug auf die Material Art und Weise, wie es verwendet wird. Es ist meiner Grau Meinung nach die wichtigste Komponente in Ihrem Puller. Viele Unternehmen WENKO stellen Puller von sehr schlechter Qualität her. In den meisten ab Fällen ist es einfach nicht den Preis der Maschine und Wäschekorb die Qualität wert, da es zu schlechten Ergebnissen kommen kann.\nEine Höhe der häufigsten Fragen, die ich von Leuten bekomme, die den vorsortieren Kauf eines Pullers in Betracht ziehen, ist das Gewicht. Es Natur gibt einige gute Gründe, sich für einen Puller gegenüber anderen Schlafzimmer Maschinentypen zu entscheiden. Die erste ist die Zugkraft am Puller Wäschesortierer selbst. Das Gewicht ist nur eines der Dinge, die beeinflussen, Badezimmer wie viel du ziehen kannst, und Puller können ziemlich schwer Aufbewahrung sein. Was den Puller betrifft, würde ich empfehlen, einen Test natur durchzuführen.\nEin guter Puller mit einem niedrigen Preis ist Waschmaschine immer eine gute Wahl. Aber es gibt viele gute Abzieher. Waschbraun In der Tat, mit etwas Mühe, können Sie einen guten Kunststoff Puller aus jedem alten, billigen, kaputten oder anderweitig unbrauchbaren, alten gut oder Schrott-Puller machen.\nDer erste Schritt Modell bei der Herstellung eines guten Pullers ist, sicherzustellen, dass Sie Artikel den Puller zum Ziehen bringen können. Wenn der Puller nicht Breite zieht, liegt das Problem wahrscheinlich beim Puller selbst. Hier kommt Helfer der gute Puller ins Spiel.\nWenn Ihr Abzieher eine einzelne Schraube passen oder eine Schraube hat, die fehlt, oder wenn der Abzieher Wäschekörbe nicht einmal ein guter Abzieher ist, dann versuchen Sie, einen sortiert Ersatz zu bekommen.\nEin guter Ersatz für einen schlechten Puller ist Registrierung der Austausch des Pullers durch einen besseren Puller.\nWorin besteht der kleine Unterschied zwischen einem Puller und einer Pull-off- oder "Pull-up"-Maschine? Ein x Puller kann dich nur auf eine bestimmte Höhe bringen. Eine Kleidung Abzugs- oder Aufziehmaschine ist eine Möglichkeit, das Gewicht zu erhöhen.\nBauanleitung Wäschetruhe - Vertrauen Sie unserem Sieger\nWir haben unterschiedliche Marken ausführlichst verglichen und wir präsentieren Ihnen Schmutzwäsche hier unsere Ergebnisse unseres Tests. Es ist jede Bauanleitung Wäschetruhe 24 waschen Stunden am Tag in unserem Partnershop erhältlich und somit sofort bestellbar. 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Raumthermostate für Busch Jäger balance SI® in alpinweiß - PEFRA-Regeltechnik\nGeposted in Raumthermostat Busch Jäger kompatibel\nvon Halmburger sind eine echte, kostengünstige Alternative zu den originalen Busch Jäger Raumthermostaten!\nBereits lange erwartet bringt Busch Jäger endlich mehr Vielfalt ins SI-Programm. Die Schalterserie balance SI® mit Ecken und Kanten, mit geraden und konvexen Linien passt universell zu vielen Einrichtungsstilen, ist einfach zeitgemäß und schlicht ideal.\nAuch hier passen die universellen Raumthermostate von Halmburger perfekt in balance SI® Rahmen und sind als mechanische, digitale sowie Raumthermostate mit Timer erhältlich. Den Vorteil der Halmburger Raumthermostaten möchten wir aber nicht nur auf den günstigeren Preis reduzieren, die Qualität ist hervorragend, die Raumthermostate sind VDE-geprüft und mit hoher Schaltleistung absolut langlebig.\nVornehmliches Einsatzgebiet dieser Raumthermostate ist die Regelung von Stellantrieben einer Fußbodenheizung mit Charakteristik "stromlos geschlossen", das hohe Schaltvermögen von 10A lässt aber auch die Raumtemperaturregelung von Elektroheizungen zu.\nRaumthermostate von Halmburger, eine kostengünstige Alternative mit vielen Vorzügen und in zuverlässiger, langlebiger Qualität, warum sollte man mehr bezahlen.


Thread: DAB+ Digitalradio: 2-Millionen-Marke in der Schweiz geknackt\n16-06-2015, 16:10:08 #1\nIm Juni hat DAB+ Digitalradio in der Schweiz die 2-Millionen-Marke beim Geräteverkauf über-schritten. Als Dankeschön veranstaltet MCDT zusammen mit Radiosendern und Fachhandel einen landesweiten Wettbewerb: Als Hauptpreis winkt ein privates Showcase mit dem Soulsänger Seven – in luftiger Höhe, auf einem DAB+ Sendeturm. Verlost werden weiter insgesamt 300 DAB+ Radios der Jubiläumsausgabe „2 Millionen“.\nAuch der Schweizer Vollblutmusiker Seven schätzt die Vorzüge von DAB+. Wer den Wettbewerb auf digitalradio.ch gewinnt, wird den Soulsänger hautnah und in einer fantastischen Atmosphäre auf dem Sendeturm St. Chrischona in der Nähe von Basel erleben können. Seven über seinen DAB+ Auftritt: „Das wird das garantiert höchste Showcase, dass ich je gespielt habe. Schwindelfreie vor!“\nDie Schweizer Radiobranche verfolgt mit vereinten Kräften das Ziel, Programme ab 2020 nur noch digital und hauptsächlich über DAB+ zu verbreiten. Bis spätestens 2024 sollen die letzten Radiosender von UKW auf DAB+ umgestiegen sein. Aktuell können in der Schweiz, je nach Sprachregion, bis zu 60 Programme empfangen werden. Die meistgehörten senden bereits heute parallel zu UKW auch über DAB+. Regionale Radiostationen bedienen dank DAB+ ein größeres Sendegebiet.\n1,15 Millionen DAB+-Geräte in der Schweiz in Betrieb\nLast Post: 25-02-2013, 20:48:16\nSchweiz: Romandie erhält zweites Digitalradio-Sendernetz\nLast Post: 14-02-2013, 00:36:38\nAll times are GMT +2. The time now is 00:45:31.


Zur Premiere ihrer Bundesvereinskonferenz hatten der Deutsche Schachbund und die Deutsche Schachjugend den Sportmarketingexperten Dirk Schröter eingeladen. Sein Impulsvortrag "Vor welchen Herausforderungen steht der Verein der Zukunft - und wie begegnet er ihnen?" fand ein sehr positives Echo.\nDer kurzweilige Vortrag zu Beginn der Bundesvereinskonferenz im Maritim Hotel am Potsdamer Platz in Berlin inspirierte nicht nur DSB-Präsident Herbert Bastian: "Dirk Schröter begeisterte mit einem Referat über die Zukunft der Vereine."\nPositive Rückmeldungen gab es auch von DSJ-Geschäftsführer Jörg Schulz: "Nicht nur die beiden haben dich sehr gelobt, auf deinen Vortrag wurde immer wieder eingegangen bei den verschiedenen Bausteinen der Konferenz, das spricht für dich und deinen Vortrag" sowie Konferenzteilnehmern. Besonders begeistert zeigten sich Julian Grötzbach und Kevin Weidmann vom Hamburger Schachbund: "Neben den spannenden Diskussionen und interessanten Vorträgen möchten wir nochmal die tolle Arbeit von Dirk Schröter loben. Unserer Ansicht nach hilft solch eine professionelle Vereinsberatung kleineren und größeren Vereinen, um die Arbeit weiter zu professionalisieren".\nIn seinem Impulsreferat hatte Sportmarketingberater Dirk Schröter zunächst wichtige Herausforderungen benannt, wie den demografischen und digitalen Wandel. Anschließend lieferte er Antworten, wie diese zu bewältigen sind. Mit zahlreiche Praxisbeispielen aus Schach- und anderen Sportvereinen liefert Dirk Schröter praxisnahes Anschauungsmaterial. Damit überzeugte er die anwesenden Funktionäre von DSB und DSJ sowie die Teilnehmer.


Vergleich 3D-Visualisierung und Foto\nAuf der linken Seite ist ein Bild aus einem Fotoshooting zu sehen. Auf der rechten Seite eine nachgebaute Szene in 3D.\nDas Erstellen des korrekten Licht- und Materialsetup für das 3D-Modell war die spannendste Aufgabe.\nDas Erstellen des korrekten Licht- und Materialsetups für das 3D-Modell, welches möglichst optimal die Darstellung auf dem Foto wiedergibt, war die spannendste Aufgabe.\nZeitaufwand für die 3D-Szene betrug ca. vier Stunden inclusive Nachbearbeitung in Photoshop. Was ein Fotoshooting, besetzt mit zwei Mann und Equipment für einen Tag kostet, können Sie sich sicher denken.\nIn den meisten Fällen lohnt es sich, Bildmaterial für Prospekte, Onlinemedien & Co. kostengünstiger in 3D erstellen zu lassen.


meine Familie & Ich - Anzeigenpreise & Mediadaten - Werbung buchen\nWerbung in meine Familie & Ich\nPrint-Anzeigen in meine Familie & Ich\nMit einer Auflage von 340.000 Stück zählt meine Familie & ich zu den auflagenstärksten Zeitschriften zum Thema "Wohnen und Genuss" in Deutschland. Nutzen Sie dieses Potenzial für Ihre Werbung in 'meine Familie & ich'. Sie erreichen die Familien mit Ihrer Print-Anzeige alle 4 Wochen.\nWerbung in 'meine Familie & ich' begeistert in Europas größtes Food- und Genussmagazin. Es bietet ihren Leser(Innen), also den Familienmanagerinnen, nicht nur alltagstaugliche Rezepte und Anregungen, sondern unter der Devise "besser leben" auch ein breites Repertoire an praktischen Tipps zu den Themen Gesundheit, Wohlfühlen, Wellness, Reisen, Auto, Haushalt, Geld und Recht - eben alles, was aktive, mit beiden Beinen im Leben stehende Frauen interessiert.\nDie Marke 'meine Familie & ich' wächst kontinuierlich und bietet einen optimalen Platz für Werbung in 'meine Familie & ich'.\nProfitieren Sie von Printwerbung in der 'meine Familie & Ich ':\nDurch Werbung in der 'meine Familie & Ich ' erreichen Sie zielgruppengenaue Ansprache aller Familien\nWerbung in der 'meine Familie & Ich ' garantiert Ihnen eine hohe Akzeptanz durch die Leser/innen\nNutzen Sie unser Planungstool. Dort finden Sie alle Mediadaten für die 'meine Familie & Ich ' und können Ihre Print-Werbung direkt online buchen.\nDiese Werbemöglichkeiten stehen Ihnen für Ihre Werbung in 'meine Familie & Ich' zur Verfügung:\nMit Ihrer Printwerbung in 'meine Familie & Ich' erreichen Sie die Leser und Leserinnen mit effizient eingesetzten Kosten. Erreichen Sie Deutschlands Familien mit der klassischen Printanzeige bereits ab z.B.\nPreisbeispiele für Anzeigen in 'meine Familie & Ich'*:\nGesamtausgabe 9.860,00 EUR 15.080,00 EUR 23.200,00 EUR\nNutzen Sie auch die Spezialausgaben und Sonderhefte von 'meine Familie & ich' für Ihre Printwerbung\nBei Wohn- und Genussmagazinen wie 'meine Familie & Ich' ist der Preis einer Anzeige in der Regel vom Seitenanteil abhängig.\nDie Platzierung einer Anzeige an besonderen Stellen der 'meine Familie & Ich', wie z.B. auf dem Umschlag, in einer besonderen Rubrik oder auf einem festgelegten Werbeplatz ist meist zu gesonderten Konditionen buchbar.\nÜber die 'meine Familie & Ich'\nBesser leben - Besser essen\nEuropas größtes Food- und Genuss-Magazin – ein unverzichtbarer Begleiter und Ratgeber für Familienmanagerinnen. Er begeisterte seine Leserinnen und Leser vierwöchentlich und bietet neben Kochrezepten auch viele praktischen Tipps zu den Themen Gesundheit, Beauty, Wellness, Reisen, Auto, Haushalt, Geld und Recht – alles, was aktive, mit beiden Beinen im Leben stehende Frauen interessiert.


Kapitel 9: Soziogramm doch mal | Führungsakademie Sylt\nSoziogramm doch mal\nDas Soziogramm ist eine graphische Darstellung der Beziehungen innerhalb einer Gruppe. Je nachdem, ob eher ein gutes oder eher ein spannungsgeladenes Verhältnis zwischen zwei Mitarbeiter herrscht, werden verschiedenfarbige Pfeile verwendet; für freundschaftliche Beziehungen z. B. kann die Farbe Grün, für spannungsgeladene Rot genommen werden. Das Soziogramm hilft jedem, der Personalverantwortung trägt, Spannungen zu vermeiden, wenn es z. B. um die Einführung von Neuerungen geht. Ein Beispiel aus der Praxis soll das deutlich machen.\nEine Mitarbeiterin, die Karin genannt werden soll, muss noch sieben Jahre bis zur Rente arbeiten. Schon vor einigen Jahren erfolgte allerdings ihre innerliche Kündigung. Die hat sie äußerlich nicht vollzogen, wohl wissend, dass es in ihrem Alter sehr schwer ist, den Job zu wechseln. Unter den Mitarbeiter gibt es nur eine Kollegin, die sie sympathisch findet: Jana. Mit ihr kann sie sich über alles unterhalten. Im Laufe der Jahre entwickelte sich zu ihr ein Vertrauensverhältnis.\nAnders dagegen steht es mit der Betriebsleiterin Sandra. Sie ist für Karin der fleischgewordene Hausdrache. Umgekehrt kommt die Betriebsleiterin auch nicht gut mit ihr aus. Regelmäßig treten Spannungen zwischen den beiden auf, die das Arbeitsklima negativ beeinflussen. Jana kann sich diese Differenzen nicht erklären, denn sie kommt mit beiden gut zurecht. Karin liebte ihren Job, doch seit Sandra im Betrieb ist, hat sich das geändert. Unkonzentriertheit und dadurch Fehler häufen sich bei Karin, die jeden Tag sehnsüchtig auf den Feierabend wartet. Auch zu den Kunden ist sie nicht mehr so freundlich, wie sie es früher einmal war. Sandra, der Betriebsleiterin, ist dies natürlich nicht verborgen geblieben. Bisher konnten Karins Fehler von den Kollegen ausgebügelt werden, doch sie wird langsam zu einer Belastung. Sandra kommt nicht an Karin heran. Karin empfindet jedes Gespräch, in dem Sandra auf das hinweist, was es zu verbessern gilt, als Kritik an ihrer Person und „macht zu“. Jana ist schon häufig aufgefallen, dass die beiden in solchen Momenten aneinander vorbeireden.\nWas tun? Mitunter treffen Charaktere aufeinander, die augenscheinlich nicht kompatibel sind. Solche Bruchstellen lassen sich gut in einem Soziogramm ausmachen. Wie kann vermieden werden, dass Karin und Sandra immer wieder aneinander geraten, worunter die gesamte Firma leidet? Wie ist sichergestellt, dass Neuerungen, die von Sandra kommuniziert werden, auch von Karin umgesetzt werden? Die Idee des Soziogramms ist es, mögliche Konflikte visuell erkennbar zu machen, so dass diese gar nicht erst entstehen.\nWie sieht die praktische Anwendung aus, z. B. im Falle von Karin und Sandra? Im Soziogramm wird ein grüner Pfeil mit zwei Pfeilenden (gegenseitige soziale und emotionale Bindung) zwischen Karin und Jana gezeichnet. Dieselbe Verbindung besteht zwischen Sandra und Jana. Zwischen Karin und Sandra würde man allerdings einen roten Pfeil mit zwei Pfeilenden (gegenseitige soziale und emotionale Ablehnung) zeichnen.\nWill Sandra also, dass Karin aus dem „Motivationsloch“ kommt, sollte sie den direkten Weg vermeiden und den Weg über Jana wählen. Karin wird Jana aufmerksam zuhören, ihr glauben und sich anstrengen, weil sie Jana nicht enttäuschen möchte. Natürlich gilt dieselbe Vorgehensweise, wenn die Vorgaben noch „eine Etage höher“ ihren Ursprung haben, wenn also z. B. der Unternehmer von den Mitarbeiter eine Verhaltensänderung wünscht. So hilft das Soziogramm auch da Kommunikationskanäle zu finden, wo es sonst immer wieder zu Reibungsverlusten kommt oder sich sogar massive Störungen entwickelt haben. Das Soziogramm visualisiert Auswege in verfahrenen Situationen.\nEin etwas umfangreicheres Beziehungsgeflecht ist im Folgenden zu sehen. Es ist das Soziogramm für den ganzen 18-Mann-Betrieb, in dem die oben genannten Personen arbeiten.\nEs ist ausreichend, die wichtigsten Beziehungen im Unternehmen einzuzeichnen (wie im obigen Bild zu sehen ist), da sonst die Übersichtlichkeit verloren geht.\nEine andere Möglichkeit besteht darin, die unterschiedlichen Teams mit ihren spezifischen Eigenheiten graphisch zu trennen und den jeweiligen Verantwortlichen in Beziehung zum Chef zu stellen. Zum Beispiel so:\nDies wäre das Soziogramm für die Werkstatt. Mario ist der Werkstattleiter und damit der wichtigste Ansprechpartner für den Chef. Wenn die Beziehung, wie hier abgebildet, zwischen den beiden stimmt, kann der Chef immer direkt über Mario kommunizieren. Außerdem wäre es vorteilhaft, wenn Mario weiß, dass er bestimmte Dinge für Franz und Peter vielleicht besser über Knut kommuniziert.\nUm noch mehr Übersichtlichkeit zu bekommen, wäre auch eine Konzentration auf die Beziehungen möglich, die durch eine gewisse Spannung gekennzeichnet sind. Nicht vorhandene Pfeile sind dabei als spannungsfreie zwischenmenschliche Beziehungen zu werten. Zum Beispiel so:\nWas auch immer die beste Variante ist, das Soziogramm ist ein unerlässliches Tool zur effektiven Mitarbeiterführung und absolut unverzichtbar zur Teambildung.


Aktuelles aus dem Karriere-Netzwerk\nSie befinden sich hier: Startseite » Aktuelles aus dem Netzwerk\n>>>>> Aktuelles aus dem Netzwerk <<<<<\nVom Studenten zum Azubi: Artur Agababjanc von 361 Gradmedien erzählt\nDass die Entscheidung ein Studium abzubrechen keine leichte ist, davon kann Artur Agababjanc von der Firma 361gradmedien OHG aus Nottuln ein Lied singen. Doch für ihn bedeutete es nicht endgültig das Ende vom Aus. Im Interview erzählt Artur, welche Chancen sich für ihn ergeben haben.\n„Pimp Dein Bewerbungsfoto“: „Stay Local“ – Gewinnspiel im März 2018\nLegen, stylen und knipsen: Ihr wolltet Euch schon immer mal umstylen und typgerecht beraten lassen? Habt Lust auf ein professionelles Fotoshooting für Eure Bewerbungsunterlagen? Dann haben wir eine tolle Verlosung für Euch: Gewinnt einen von zwei Plätzen bei Markus Pust und Friseure GmbH in Beckum und lasst Euch typgerecht umstylen und ablichten. Nutzt die Bilder, ganz im Sinne von „Stay Local“, für Eure Bewerbungsunterlagen und startet richtig durch. Bis zum 06.04.2018 könnt ihr an unserem Gewinnspiel „Pimp Dein Bewerbungsfoto“ teilnehmen. Alles was ihr dafür tun müsst ist, diesen Beitrag zu liken Unsere Teilnahmbedingungen: Teilnahmebedingungen\nVor knapp sechs Monat hat eine Projektgruppe des Hansa Berufskolleg Münster ihre Facharbeit zum Thema „Mitarbeiterrekrutierung/Mitarbeitergewinnung“ über die Heuer & Löbel GmbH in Senden-Bösensell geschrieben. Jan Autermann, der selbst seit fünf Jahren hier arbeitet und zeitgleich in Münster studiert, erzählt von der tollen Chance, die sein Arbeitgeber ihm und seiner Projektgruppe ermöglicht hat.\nGrünes Licht für leise Töne\nChristophorus-Kliniken reduzieren den Lärmpegel auf der Kinderintensivstation auf ein Minimum\nEntspannt liegt der kleine Junge in seinem Bettchen auf der Intensivstation für Früh- und Neugeborene. Über seinem Wärmebettchen hängt eine Lärmampel, die die Geräusche in dem Raum misst und durch verschiedene Farben darstellt. Seine Mutter steht neben seinem Bettchen und unterhält sich leise mit der Fach-Kinderkrankenschwester Evelyn Kolm. Die Ampel zeigt „Grün“ an. Nun kommt ein neuer Besucher herein und spricht die beiden Frauen laut an. Sofort schaltet die Anzeige auf Rot. Der Besucher sieht es, senkt schnell die Stimme – und wird mit grünem Licht belohnt.\nDas Baby hat davon nichts mitbekommen und schläft friedlich weiter. Zu verdanken hat es die ruhige Atmosphäre Evelyn Kolm. Die Krankenschwester arbeitet seit 16 Jahren bei den Christophorus-Kliniken am Standort Coesfeld auf der Kinderintensivstation. Schon lange hatte sie die Lärmbelastung auf der Station gestört. Gelegenheit, sich damit zu beschäftigen, fand sie bei ihrer Fortbildung zur leitenden Pflegefachkraft. Damals gründete sie eine Projektgruppe, die das Ausmaß des Lärms maß und Lösungen zur Reduzierung entwickelte. „Wir haben 24 Stunden lang an drei Orten – an einem Kinderintensivplatz, in einem Patientenzimmer und im Schwesternzimmer – alle fünf Minuten kontinuierlich den Geräuschpegel gemessen. Mit Lärmampeln und Schallpegelmessgeräten haben wir die Lärmquellen ausfindig gemacht“, erinnert sich Evelyn Kolm.\nAnschließend hat die 40-Jährige gemeinsam mit ihrer Projektgruppe Maßnahmen entwickelt, diese Lärmquellen zu reduzieren: Die Alarmsignale bei den medizinischen Geräten wurden auf den zulässigen Wert heruntergeregelt. Türen werden nicht geschlossen, sondern angelehnt. In die Metallwanne kommt ein Waschlappen unter das einströmende Wasser, um das metallene Geräusch zu reduzieren und Telefone klingeln nur noch sehr leise oder vibrieren. 55 Dezibel sind gesetzlich erlaubt, wurden aber früher zu einem Drittel der Zeit überschritten. „Nun überschreiten wir den Wert nur noch um sechs Prozent“, erklärt Evelyn Kolm. Folge: Die Kinder schlafen ruhiger und sind entspannter. Aber auch die Mitarbeiter arbeiten noch konzentrierter. So hat sich die Fortbildung von Evelyn Kolm gleich mehrfach gelohnt – für sie persönlich, aber auch für die Mitarbeiter und alle kleinen Patienten und ihre Angehörigen auf der Kinderintensivstation.\nWas hat mein Unternehmen vom Karriere-Netzwerk „Stay Local“? Warum sollte mein Unternehmen Teil dieses Netzwerkes werden? Wie kann ich meine Themen für „Stay Local mit einbringen? Im neuen Flyer zur Initiative „Stay Local“ erfahren Sie, welche Vorteile Ihnen unser Netzwerk bringen kann und wie Sie mit uns Kontakt aufnehmen können. Den Flyer mit allen wichtigen Fakten gibt es hier zum Nachlesen: Info-Flyer_Stay Local\nMit dem Dualen Studium beginnt in diesen Tagen für viele jungen Menschen im Kreis Coesfeld ein neuer Lebensabschnitt. „Stay Local“ hat einige von ihnen besucht und sie bei ihrem Auftakt im neuen Unternehmen besucht. Im Interview die Dual Studierenden aus der Region von ihren Motivation und ihren Erwartungen an das Duale Studium bei ihren jeweilgen Ausbildungsstätten.\n„Seien Sie authentisch und kreativ“\nInitiative „Stay Local – Karriere-Netzwerk im Kreis Coesfeld“ fragt nach: Persönliche Tipps von Personalleiterin und Bewerbungsexpertin Kristina Große Vogelsang von der Parador GmbH\nKristina Große Vogelsang, Personalleiterin der Parador GmbH, Foto: Anna Eckart (wfc).“\nUm eine gute Bewerbung abzuliefern, die Personaler gerne lesen und die im Gedächtnis bleibt, gibt es viele Faktoren, die sich auf den Gesamteindruck auswirken. Wie sorgfältig hat der Bewerber sich mit dem Unternehmen beschäftigt, wie viel Mühe in die Gestaltung gesteckt? Was macht überhaupt eine gute Bewerbung aus? Die Initiative „Stay Local“ hat sich mit diesen Fragen auf den Weg gemacht und Kristina Große Vogelsang, Personalleiterin der Parador GmbH in Coesfeld, befragt.\nWorauf kommt es Ihnen bei einer guten Bewerbung an?\n„Egal, ob für ein Duales Studium, eine Ausbildung oder für den Berufseinstieg: Das Wichtigste ist, dass man seine Motivation zeigt und diese genau darstellt und erläutert. Dazu gehört es, sich zwei wesentliche Fragen bereits im Anschreiben zu beantworten `Warum will ich genau diese Stelle haben? Warum will ich genau zu diesem Unternehmen?´ Zudem sollte die Bewerbung ganz klar darauf ausgelegt sein, dass das jeweilige Stellenprofil erfüllt wird. Nehmen Sie dazu das Profil und definieren Sie klar und deutlich, wie und ob Sie die Anforderungen erfüllen. Je mehr Sie sich als Bewerber mit der Stelle authentisch identifizieren können und sich dies wie ein roter Faden zieht durch Ihre Bewerbung sich, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit, dass die Bewerbung aus der Masse heraussticht.\nWie lang darf das Anschreiben überhaupt sein? Gibt es da eine Faustregel?\n„Meine langjährige Erfahrung bei der Parador GmbH hat gezeigt, dass Bewerber auch hier auf Qualität statt auf Quantität setzen sollten. Eine gute DIN A4-Seite reicht vollkommen aus. Die Hard-Facts sollten dann tabellarisch im Lebenslauf gelistet werden. Die meisten Personaler, mich eingeschlossen, lesen zuerst den Lebenslauf. Im Anschreiben sollten daher nicht nochmal alle Stationen wiederholt werden, denn es handelt sich nicht um einen verschriftlichten Lebenslauf. Im Anschreiben möchte ich ganz klar lesen, warum der Bewerber den Job machen möchte und wieso er sich mein Unternehmen ausgesucht hat. Das Anschreiben ist eigentlich ein Motivationsanschreiben.“\nDas klingt ja nach einigen Stolpersteinen. Welche Tipps haben Sie, um weitere Fettnäpfchen zu vermeiden?\n„Eine der häufigsten Fehlerquellen ist die Fehlerhaftigkeit in der Ansprache des Anschreibens oder auch in der Betreffzeile. Ich erlebe es immer wieder, dass im Zuge von Copy-Paste-Fehlern ein falscher Ansprechpartner genannt wird. Das wirkt nicht nur unprofessionell, sondern vermittelt den Eindruck, dass sich der Bewerber nicht mit dem Unternehmen auseinandergesetzt hat. Mein Tipp: Drucken Sie sich das Anschreiben aus und gehen Sie es Zeile für Zeile durch. Auch Blick auf die Rechtschreibung können so unnötige Fehlerquellen vermieden werden. Leider haben 90 Prozent der Anschreiben noch Rechtschreibefehler, obwohl es gute Rechtschreibprogramme gibt.“\nWie kann sich ein Bewerber aus der Masse abheben und Ihre Aufmerksamkeit wecken?\n„Jedes Unternehmen hat auch in Sachen Bewerbung seine eigenen Kriterien. Einen 100 Prozent sicheren Fahrplan sowie die perfekte Bewerbung gibt es deswegen nicht. Wichtig ist, dass die Bewerbung zum Unternehmen passt und authentisch ist. Jeder Personaler liest und entscheidet dort auch ein wenig anders. Mein persönlicher Blick fällt immer erst auf den Lebenslauf und wenn der nicht passen sollte, dann ist auch das Anschreiben für mich nicht relevant. Ich versuche möglichst schnell anhand des Lebenslaufes herauszufinden, was das für eine Person ist und ob sie zu Parador passt.“\nWie wichtig sind in diesem Zuge die sogenannten „Soft Skills“?\n„Auch da gibt es die unterschiedlichsten Tipps und Meinungen, ob Hobbies oder Aktivitäten in den Lebenslauf gehören. Ich rate beim Bewerbungstraining besonders bei Berufsanfängern immer die persönlichen Interessen festzuhalten, da die Liste der Berufserfahrung noch nicht so lang ist. Es geht ja darum, mich von der Masse abzuheben und dem Personaler ein möglichst detailliertes Bild zu vermitteln, wer ihm da die Bewerbung geschickt hat. Mein Tipp: Schreiben Sie alles Relevante über sich rein, denn der Personaler muss einen Grund haben, Sie einzuladen. Wenn er wenige Informationen hat, entscheidet er sich meist dagegen. Auch die Auflistung von schulischen Praktika, Nebenjobs und außerschulische Aktivitäten oder weiteres Engagement können hier von Vorteil sein. Denn es vermittelt ein umfassenderes und persönlicheres Bild vom Bewerber.“\nDas Interview führte: Anna Eckart (wfc)


Wuppertal - Nordrhein-Westfalen - Feste & Märkte\nFeste & Märkte in Wuppertal\nWuppertal - kaum eine andere Stadt assoziiert bereits mit ihrem Namen eins der einmaligen Verkehrsmittel der Welt. Die Schwebebahn, deren Bau 1898 begonnen wurde, transportierte über ihre mehr als 13 Kilometer lange Fahrstrecke bisher bereits knapp 25 Millionen Fahrgäste hoch über den Straßen und Plätzen der 343.000 Einwohner zählenden nordrhein-westfälischen, kreisfreien Stadt. Wuppertal, in seiner jetzigen Struktur, entstand im Sommer 1929 aus dem Zusammenschluss von fünf Gemeinden. Nach einer Volksbefragung erhielt sie am 25. Januar 1930 ihren heutigen Namen und macht ihm als "Großstadt im Grünen" alle Ehre. Ihr Stadtbild ist auf einer Länge von 20 km von der Wupper geprägt, die sich mit ihrem Flusslauf nicht nur durch liebevoll restaurierte Villenviertel aus der Gründerzeit zieht, sondern in deren Nähe wanderfreudige Touristen mehr als 4.500 Baudenkmale bestaunen können. Dennoch ist die Universitätsstadt Wuppertal heute kein bisschen verschlafen. Viele bekannte internationale Firmen wie FAG Kugelfischer, Vorwerk oder Bayer haben sich hier niedergelassen, große Versicherungen, so die Barmer und Barmenia sind mit ihrem Hauptsitz präsent und in vielen deutschen Wohnungen findet sich heute Erfurt Raufasertapete aus Wuppertal. Mit seinem botanischen Garten, den 4.500 Tieren im wunderschönen Zoo und der einmaligen Schwimmoper lockt die Stadt jährlich Hunderttausende Besucher in ihre fast 40 Hotels. Wer dann noch immer nicht genug gesehen hat, dem bleiben noch die über tausend Kunstwerke im berühmten Heydt-Museum oder eine der vielen Sonderausstellungen von Weltrang, die Wuppertal zu bieten hat. Bekannte Großveranstaltungen in Wuppertal sind die Kirmes auf dem Berliner Platz, das Familienfest am Sedansberg, der Elberfelder Lichtermarkt und der Barmer Weihnachtsmarkt. (© FuM)\nAktuelle Veranstaltungen in Wuppertal (0)\nKlicken Sie hier, um aktuelle Veranstaltungen in Wuppertal auf der Karte anzuzeigen.\nLeider konnten wir in unserer Datenbank keine aktuellen Veranstaltungen für Wuppertal finden\nSie kennen eine Veranstaltung in Wuppertal, die hier nicht aufgeführt ist? Diese Veranstaltung können Sie uns gern über unser Formular zum Vorschlagen von Veranstaltungen übermitteln.\nMit Wuppertal verknüpfte Artikel\nFür Wuppertal konnte(n) 10 Artikel in unserem Blog gefunden werden\nWülfrath (ca. 12 km)\nBüren Hollstadt Ponitz Bad Gandersheim Hitzacker (Elbe) Biedenkopf Kalbe (Milde) Augsburg Geesthacht Coswig (Anhalt) Rohrdorf Gartz (Oder) Sonnewalde Schweinfurt


Ist es möglich, Arthrose des Fußes zu heilen: Symptome und Behandlung zu Hause - Hondrogel\nArthrose des Fußes Symptome und Behandlung\nDie Arthrose des Fußes ist eine der häufigsten Pathologien, die im Gelenkapparat der distalen unteren Extremität lokalisiert ist.\nZu den unangenehmen Folgen einer destruktiven Gelenkerkrankung zählen chronische Schmerzen und der Verlust der Motorik. Degenerative Schäden des Gelenkgewebes treten nach regelmäßiger starker Belastung des Fußes sowie als Komplikation nach Verletzungen und Begleiterkrankungen auf. Arthrose wird von Schmerzen und Deformitäten des Fußes begleitet.\nDie Behandlung besteht in der Korrektur mit orthopädischen Einlagen und der Linderung der Symptome mit Medikamenten.\nIn einfachen Worten ist die Arthrose des Fußes eine schwere Schädigung der Gelenke des Fußgewölbes, die mit einer allmählichen Degeneration und vollständigen Zerstörung des Knorpelgewebes in ihnen verbunden ist. Neben dem intensiven Schmerzsyndrom, das die Pathologie begleitet, führt es schließlich zur Unmöglichkeit der vollen Funktion des Fußes, zum Verlust seiner Wertminderung und anderer Funktionen und dementsprechend zur Behinderung des Patienten.\nDie Ursachen für eine Arthrose der Fußgelenke sind vor allem eine schlechte Durchblutung, eine Schädigung des Stützgewebes durch Verletzungen oder altersbedingte Veränderungen. Für eine wirksame Behandlung müssen Sie wissen, was die Arthrose des Fußes verursacht.\nDie Hauptursachen werden im Folgenden beschrieben:\nZu viel Gewicht, das mehr Druck auf die Gelenke der Beine ausübt.\nVerschlechterung des Knochen- und Knorpelgewebes im Laufe der Jahre.\nGehen in engen oder übergroßen Schuhen.\nIndividuelle Merkmale des Fußes: große Weite, Krümmung der Zehen, Plattfüße. Außerdem können unterschiedliche Beinlängen die Ursache sein.\nÜbermäßige mechanische Belastung der Gliedmaßen, charakteristisch für Menschen, die anstrengende körperliche Arbeit oder Sport bevorzugen.\nTraumatische Läsionen der Beine, Muskelverstauchungen.\nHohe Absätze tragen.\nDarüber hinaus werden folgende Ursachen für die Arthrose des Fußes unterschieden:\nAllergien und Autoimmunerkrankungen;\nVerschiebung oder angeborene Unregelmäßigkeit des Hüftknochens;\nhormonelle und endokrine Störungen im Körper;\nMangel an nützlichen und lebenswichtigen Elementen;\nchronische infektiöse Läsionen der Gliedmaßen.\nEs ist nicht möglich, eine solche Krankheit vollständig zu heilen, aber es ist durchaus möglich, die Vitalität des Patienten durch Stoppen weiterer degenerativer Tendenzen deutlich zu verbessern. In diesem Zusammenhang sollte die Arthrose des Fußes nach Identifizierung der primären Krankheitszeichen behandelt werden.\nWie groß ist die Gefahr von Arthroseschäden am Fuß?\nOhne kompetente und rechtzeitige Behandlung schreitet die Arthrose der Fußgelenke ziemlich schnell voran, was zur Zerstörung von Knorpelgewebe und entzündlichen Prozessen in den Muskeln führt.\nDamit einher gehen nicht nur starke Schmerzen, sondern auch eine Deformierung des Fußes, das Wachstum von Knochengewebe in den Gelenken. Dadurch geht die Beweglichkeit so weit verloren, dass es völlig unmöglich ist, den Fuß zu bewegen. Dies führt zu Behinderung, Bewegungsunfähigkeit sowie psychischen Beschwerden aufgrund des eigenen Minderwertigkeitsgefühls.\nDie Arthrose des Fußes geht mit unterschiedlichen Schweregraden der Symptome einher, deren Manifestationsgrad vom Stadium und der Schwere der Läsion abhängt. In der Regel beginnt die Krankheit allmählich und zeigt möglicherweise lange Zeit keine äußeren Anzeichen.\nNeben einer Ermüdung der Beine nach einem langen Spaziergang treten leichte Deformationszeichen auf: die Bildung eines kleinen knöchernen Vorsprungs im Großzehengrundgelenk, eine Veränderung der Fingerform. Eine Person kann diese Anzeichen als unangenehmen kosmetischen Defekt wahrnehmen und sich des Vorhandenseins einer zerstörerischen Krankheit nicht bewusst sein.\nNach dem Aufwachen gibt es Steifheit in den Gelenken, sie verlieren an Beweglichkeit, nach einem kurzen Aufwärmen kehrt die Flexibilität zum Fuß zurück;\nIn den späteren Stadien der Pathologie nimmt der Bewegungsumfang stark ab, die Person versucht unwillkürlich, das schmerzende Bein zu entlasten, wodurch der Gang gestört wird und Lahmheit auftritt;\nSchmerzende Schmerzen infolge längerer körperlicher Anstrengung, nach einer gründlichen Zerstörung des Gelenks ist ständig ein Schmerzsyndrom vorhanden;\nSchmerzhafte Schmerzen können bei Wetteränderungen oder Unterkühlung der Beine auftreten;\nDer betroffene Bereich schwillt regelmäßig an, bei Gelenkentzündungen tritt Hyperämie auf, die Haut wird heiß.\nWährend der Fußbewegung ist ein knirschendes Geräusch zu hören, das auf einen Mangel an Gelenkflüssigkeit und das Vorhandensein von Knochendeformitäten im Gelenk zurückzuführen ist;\nAllmählich breitet sich der degenerative Prozess auf das periartikuläre Gewebe aus und bildet dichte Zysten in den Muskeln;\nSchwielen treten an den Fußsohlen auf;\nEine Person schont intuitiv ein schmerzendes Bein, was zu Muskelschwund und einer Abnahme der Durchblutung führt;\nDie Arthrose des Fußes geht mit einer schnellen Ermüdung der Beine nach langem Stehen an einer Stelle oder einem kurzen Spaziergang einher.\nDas Fehlen therapeutischer Maßnahmen trägt zum Fortschreiten pathologischer Prozesse bei. Anhaltende Veränderungen der Knorpel- und Gelenkstruktur führen zum Auftreten eines charakteristischen Krankheitsbildes.\nDer Röntgentechnik kommt in der Diagnostik eine entscheidende Bedeutung zu. In der Medizin wird die Klassifikation der Röntgenstadien der Fußarthrose verwendet, die 1961 von einem Doktor der medizinischen Wissenschaften, Professor, einem führenden Spezialisten für die Diagnose von osteoartikulären Pathologien, vorgeschlagen wurde. Es umfasst drei Phasen:\nInitial, bei dem das Röntgenbild eine leichte Verengung des interartikulären Spalts feststellt, die nur im Vergleich zu einem gesunden Gelenk erkennbar ist, und eine schwach ausgeprägte Läsion des Gelenkknorpels;\nDas Stadium der ausgeprägten Veränderungen - die Verengung der Gelenkspalte ist deutlich sichtbar, da sie das Zwei- oder Mehrfache der Norm unterschreitet. Die Zerstörung des Knorpelgewebes nimmt an den Stellen der größten Gelenkbelastung einen ausgeprägten Charakter an;\nDas Stadium der ausgeprägten Veränderungen - das Röntgenbild zeigt die vollständige Zerstörung der knorpeligen Hülle des Knochens. Die interartikuläre Lücke fehlt praktisch, die Knochengewebe der Gelenke berühren sich, sie fallen vollständig zusammen, ihre Oberflächen sind verformt, Knochenwachstum ist stark ausgeprägt. Dieses Stadium wird als deformierende Arthrose des Fußes bezeichnet, bei der die motorischen Funktionen der Fußgelenke stark beeinträchtigt sind.\nDiese Technik wird immer noch verwendet, wenn sich eine Person einer medizinischen und sozialen Untersuchung unterzieht, um eine Behindertengruppe zu bilden. Es gibt eine weitere radiologische Klassifikation der Arthrose nach Kellgren Lawrence, die 1957 vorgeschlagen wurde.\nNeben dem Röntgen kommen moderne Methoden der instrumentellen Diagnostik der Fußarthrose zum Einsatz. Ultraschalluntersuchung und Computertomographie der Fußgelenke geben zusätzliche Informationen über den Zustand von Knochen, Knorpel und periartikulärem Gewebe im betroffenen Bereich.\nEs muss gleich gesagt werden, dass die Therapie nur in Absprache mit dem Arzt durchgeführt werden sollte. Eine unsachgemäße Behandlung der Arthrose des Fußes zu Hause, die von einigen unvorsichtigen Patienten durchgeführt wird, verschlimmert nur den Krankheitsverlauf und verzögert die Genesung.\nBei der Behandlung von Arthrose der Füße wird ein Komplex von Verfahren verwendet, einschließlich konservativer und chirurgischer Techniken. Zu den konservativen Methoden gehören:\nMedikamentöse Behandlung - Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente in Tablettenform, lokaler und injizierbarer Form, in das Gelenk injizierte Chondroprotektoren;\nPhysiotherapie - UV-Bestrahlung, Behandlung mit hochfrequenten Strömen, Stoßwellentherapie, therapeutische Übungen und Massage, Fangoanwendungen, Mineralbäder;\nEin besonderes Problem stellt die Behandlung von Arthrose der kleinen Fußgelenke dar. Deformationen und Krümmungen der Finger bei Arthrose des Fußes entwickeln sich sehr schnell, erschweren das Gehen und tragen zum Auftreten von schmerzhaften Hühneraugen und Schwielen bei. Experten empfehlen, die Schuhe durch bequemere zu ersetzen, um solche Krümmungen zu vermeiden, und wenden Sie sich an einen Orthopäden, der Ihnen bei der Auswahl orthopädischer Einlagen und spezieller Schienen hilft, die die Zehen in der richtigen Position halten.\nIm dritten Stadium der deformierenden Arthrose des Fußes ist es zu spät, Tabletten zu trinken und Physiotherapie durchzuführen, da in diesem Stadium die medikamentöse Behandlung der Arthrose des Fußes kein dauerhaft positives Ergebnis mehr bringen kann. Zuerst wird die Knorpelmembran vollständig zerstört und dann das Knochengewebe des Gelenks. Auch Erkrankungen der Wirbelsäule (Krümmung, Bandscheibenvorfall) durch anhaltende Haltungs- und Gangstörungen sind eine der Folgen einer Fußarthrose.\nUm die normalen motorischen Funktionen des Gelenks wiederherzustellen, werden chirurgische Behandlungsmethoden angewendet. Dies kann eine Operation zur Entfernung von Knorpelresten sein, das Gelenk künstlich verschließen, um es zu immobilisieren, um eine weitere Zerstörung des Knochens zu verhindern, teilweiser Ersatz des Gelenkgewebes durch ein künstliches. Eine radikale Behandlungsmethode beinhaltet den vollständigen Ersatz des Gelenks durch eine Endoprothese. Aber all diese Manipulationen werden nur mit einem großen Gelenk durchgeführt - dem Knöchel.\nDer Patient muss einige seiner Gewohnheiten im Alltag überdenken, die zum Fortschreiten der Arthrose des Fußes beitragen und diese provozieren. Ohne dies wird die medikamentöse Behandlung nicht die gewünschte Wirkung haben. Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente beseitigen nur die Symptome der Krankheit, aber der pathologische Prozess selbst wird fortschreiten.\nDer erste wichtige Punkt bei der Änderung Ihres Lebensstils besteht darin, die Belastung des erkrankten Gelenks zu reduzieren. Die Belastung des Gelenks muss zunächst reduziert werden, um das Fortschreiten der Krankheit zu verhindern und den Prozess zu stabilisieren. Dies kann durch die Änderung bestimmter Gewohnheiten und Lebensweise erreicht werden.\nDie wichtigsten Regeln zur Entlastung des Fußes lauten wie folgt:\nvermeiden Sie langes Gehen;\nabwechselndes Gehen mit Ruhe für 5 Minuten;\nnicht lange an einem Ort stehen (die statische Belastung des betroffenen Gelenks wird viel schlechter vertragen als die dynamische);\nhäufiges Ab- und Aufsteigen von Treppen wird nicht empfohlen, wenn möglich sollten Sie den Aufzug öfter benutzen;\nkeine Gewichte tragen;\neinen Stock benutzen.\nEin weiterer wichtiger Punkt ist die Gewichtsabnahme. Wie oben erwähnt, schreitet die Arthrose des Fußes bei adipösen Patienten aufgrund der stärkeren Belastung der Gelenke beim Gehen viel schneller voran. Für die Behandlung ist es wichtig, den sogenannten Body-Mass-Index (BMI) zu bestimmen und zu versuchen, diesen Indikator zu normalisieren.\nBehandlung von Arthrose des Fußes mit Medikamenten\nMedikamente zur Behandlung der Arthrose des Fußes zu Hause beschränken sich auf die Einnahme bestimmter Medikamente. Sie beseitigen teilweise die Symptome der Krankheit und helfen, die Ernährung des Gelenks zu verbessern. Das Problem ist, dass Knorpel- und Knochendeformitäten sehr schwer zu reparieren sind. In den meisten Fällen ist für eine vollständige Korrektur noch ein chirurgischer Eingriff erforderlich. Die Behandlungstaktik hängt jedoch vom Stadium ab. Vor ausgeprägten Gelenkveränderungen ist die Hauptmethode genau die medikamentöse Behandlung.\nDie Verschreibung von Medikamenten kann die Entwicklung von Gastropathien hervorrufen, die sich in Erosionen und Geschwüren des Magens und Zwölffingerdarms äußern. Risikofaktoren für die Entwicklung von Komplikationen sind das Alter, das Vorhandensein von Magengeschwüren und chronischer Gastritis in der Vergangenheit, die gleichzeitige Verabreichung von 2 - 3 Medikamenten dieser Gruppe auf einmal.\nZur Vorbeugung von Exazerbationen werden parallel verordnet:\nUm die Funktion des Gelenks zu verbessern, werden Chondroprotektoren verwendet. Dies sind Medikamente, die den Stoffwechsel des Gelenkknorpels verbessern, der seine Zerstörung verlangsamt und verhindert. Die Hauptbestandteile solcher Medikamente sind Glykosaminoglykane und Natriumchondroitinsulfat. Alle Chondroprotektoren werden für lange Kurse verwendet - von 1 Monat bis zu sechs Monaten. Nach einer Pause von 2 - 3 Monaten sollte die Behandlung wiederholt werden.\nNeben Tabletten, Kapseln und Injektionen, die systemisch (auf den ganzen Körper) wirken, kommt auch eine lokale Therapie zum Einsatz. Es kommt auf die Verwendung von Salben und Cremes an. Darüber hinaus werden einige Medikamente direkt in oder in der Nähe des Knöchels injiziert. Diese Behandlung führt normalerweise zu einer schnelleren und stabileren Wirkung.\nZur lokalen Therapie können folgende Methoden verwendet werden:\nintraartikuläre und periartikuläre Verabreichung von Glukokortikoiden;\nintraartikuläre Verabreichung von Hyaluronsäurepräparaten;\nlokale Anwendung von Salben (Gele, Cremes) auf den Bereich des betroffenen Gelenks, basierend auf nicht-steroidalen entzündungshemmenden Medikamenten.\nBei der Behandlung von Patienten mit Arthrose der Füße kommen folgende physiotherapeutische Verfahren zum Einsatz:\nPulsmagnetotherapie - Induktoren werden beidseitig auf das betroffene Gelenk gelegt und 5 bis 10 Minuten langsam bewegt. Der Kurs besteht aus 10 Prozeduren.\nAnwendung von Wärmeträgerflüssigkeiten - während solcher Eingriffe steigt die Temperatur der Gewebe, die der Wirkung ausgesetzt sind. Der Knorpelstoffwechsel wird aktiviert, seine Regeneration wird angeregt. Es werden Torfschlamm mit Temperaturen bis 40 Grad, Paraffin und Ozokerit mit Temperaturen bis 55 Grad verwendet. Solche Verfahren werden in 10 - 15 für einen Kurs von jeweils 20 Minuten durchgeführt.\nElektrophorese - Lidocain, Analgin, Natriumsalicylat. Die Expositionsdauer beträgt 20 Minuten täglich. Der Kurs besteht aus 15 Prozeduren.\nUltraphonophorese - Hydrocortison, Analgin. Dauer 5 Minuten pro betroffenem Gelenk. Der Behandlungsverlauf besteht aus 10 Prozeduren.\nInfrarotstrahlung - täglich 5 - 8 Minuten auf das schmerzende Gelenk, 10 Tage lang.\nIn der akuten Phase der Arthrose der Füße der unteren Extremitäten zeigen sich die Beine in Ruhe. Sobald die Schmerzen jedoch nachlassen, muss mit einer Bewegungstherapie begonnen werden.\nÜbungen, die bei Arthrose der Füße zu Hause durchgeführt werden können:\nZiehen Sie die Socken abwechselnd von sich weg und zu sich hin;\ndie Zehen so fest wie möglich zusammendrücken und auch stark lösen;\nVersuchen Sie, mit den Zehen kleine Gegenstände vom Boden aufzuheben.\nWenn der Patient eine Arthrose der kleinen Fußgelenke hat, gilt die Behandlung mit Bewegungen (Kinesitherapie) als grundlegend. Am Anfang ist es besser, mit einem Lehrer zu lernen - er wird zeigen, was und wie die Dinge zu tun sind\nBei der komplexen Behandlung von Arthrose des Fußes verschreiben Ärzte das ständige Tragen von Spezialschuhen. Es ist einfach, orthopädische Stiefel, Schuhe und sogar Hausschuhe für den Gebrauch zu Hause jetzt im Angebot zu finden.\nSpeziell entwickelte Riststützen und Einlagen unterstützen den Fuß in der gewünschten Position und sorgen für eine zusätzliche Stoßdämpfung beim Gehen, während Bandagen und zusätzliche Einlagen das Sprunggelenk fixieren und eine weitere Verformung des Gelenkknorpels und die Entstehung einer Arthrose der Zehen verhindern.\nDie folgenden Volksheilmittel sind am wirksamsten zur Behandlung und Vorbeugung von Arthrose:\nKartoffelkompressen. Sie werden hauptsächlich verwendet, um Schwellungen und Schmerzen im Bereich des betroffenen Gelenks zu lindern. Kartoffeln werden gründlich gewaschen und gehackt, ohne sie zu schälen. Dann wird es in warmes Wasser (40-50 Grad) geworfen und einige Minuten eingeweicht. Die resultierende Masse wird in ein Tuch gewickelt und zweimal täglich auf das betroffene Gelenk aufgetragen.\nAngelika-Wurzelbäder. Die Angelikawurzel wird zerdrückt und in ein Tuch gewickelt (mehrmals gefaltete Gaze). Für 5 Liter Wasser werden 250 - 300 g Wurzel benötigt. Der Stoff wird in eine Schüssel mit heißem Wasser gelegt und gewartet, bis das Wasser auf eine Temperatur von 30-40 Grad abgekühlt ist. Danach werden Fußbäder für 10 bis 15 Minuten gemacht. In diesem Fall wird der Beutel nicht entfernt.\nTannenöl. Tannenöl wird zweimal täglich gründlich in den Bereich des betroffenen Gelenks eingerieben. Für die beste Wirkung empfiehlt es sich, vor dem Einreiben der Salbe eine wärmende Kompresse aufzulegen.\nKnoblauchsaft. Ein paar junge Knoblauchzehen werden gemahlen, bis sie matschig sind und Pflanzenöl hinzugefügt wird. Die resultierende Mischung wird vor dem Schlafengehen in einer dünnen Schicht auf das schmerzende Gelenk aufgetragen und ein Verband angelegt.\nNadelbalsam. Dieses Werkzeug hilft, den Stoffwechsel im Knorpelgewebe zu verbessern und die Verformung des Gelenks zu verzögern. Zur Zubereitung des Balsams werden 50 g junge Nadeln in 2 Liter kochendes Wasser gegossen. Die Mischung wird 15 bis 20 Minuten bei schwacher Hitze gekocht. In diesem Fall können Sie einen Teelöffel Knoblauchsaft, pürierte Hagebutten und fein gehackte Süßholzwurzel hinzufügen. Die Brühe wird 18 - 20 Stunden in einer Thermoskanne aufgegossen. Danach wird es durch ein Käsetuch gefiltert, im Kühlschrank gekühlt und eine Woche lang 0, 5 - 1 Liter pro Tag getrunken.\nSalbe aus Hopfen und Johanniskraut. Zur Zubereitung der Salbe 10 g gewaschenes Kräuter Johanniskraut und Hopfen gründlich mahlen. Zu der resultierenden Aufschlämmung 50 g Vaselineöl geben und gut rühren, bis eine homogene Masse entsteht. Die Salbe wird zweimal täglich auf den Gelenkbereich aufgetragen.\nDie oben genannten Mittel werden für Personen empfohlen, bei denen das Risiko besteht, eine Arthrose der Füße zu entwickeln. Dies sind in erster Linie Patienten, die an rheumatoider Arthritis und anderen entzündlichen Erkrankungen der Gelenke leiden. Präventiv können diese Rezepte auch von älteren Menschen, Sportlern, Patienten nach Frakturen oder Verstauchungen des Sprunggelenks angewendet werden.\nArthrose des Fußes bezieht sich auf chronische Pathologien, die allmählich fortschreiten und degenerative Prozesse verschlimmern. Im 3. Stadium der Erkrankung sind die Störungen so ausgeprägt, dass das Knorpelgewebe vollständig zerstört ist und medikamentös nicht wiederhergestellt werden kann. Um Verformungen und starke Schmerzen zu beseitigen und die Gehfähigkeit wiederherzustellen, werden nur chirurgische Methoden angewendet. Die restlichen Behandlungen sind wirkungslos.\nModerne Arten von chirurgischen Eingriffen:\nArthroskopie. Ein Arthroskop wird in die intraartikuläre Höhle eingeführt - dies ist ein spezielles Gerät, mit dem Sie das Gelenk von innen untersuchen können. Der Arzt entfernt alle Fremdkörper aus der Gelenkflüssigkeit: abgerissene Knorpelpartikel, Knochen oder Blutgerinnsel. Manipulation reduziert die Schwere der Schmerzen, bietet aber nur vorübergehende Linderung. Der Schmerz kehrt innerhalb von 6-12 Monaten zurück. Es wird hauptsächlich bei jungen Leuten verwendet;\nArthrodese. Bei der Operation wird der restliche Knorpel entfernt, das Gelenk wird in einer Position fixiert. Nach und nach werden die Knochen in einer bestimmten Position verwachsen, so dass eine Ankylose auftritt. Das Gelenk wird komplett eliminiert, dies führt zur Immobilität des Fußes, aber zur Beseitigung von Schmerzen, Entzündungen und der Gehfähigkeit, obwohl die Bewegungsqualität noch gering bleibt. Die Technik wird selten verwendet;\nEndoprothetik. Es wird ausschließlich im Stadium 3 der Erkrankung eingesetzt, wenn praktisch kein Knorpel mehr vorhanden ist. Die Methode besteht in der Implantation des Implantats. Seine Lebensdauer beträgt 10-15 Jahre, abhängig von der Art des verwendeten Materials. Mit der Endoprothetik können Sie die Lebensqualität vollständig wiederherstellen.\nIst es möglich, eine Arthrose des Fußes vollständig zu heilen?\nEs wird angenommen, dass es unmöglich ist, eine Arthrose des Fußes vollständig zu bewältigen. Der zerstörte Knorpel wächst nicht mehr. Alle Therapien zielen darauf ab, den aktuellen Zustand des Gelenks zu erhalten und in der Form zu erhalten, in der der Patient zum Arzt kam.\nDer Arzt kann den Vorgang nur stoppen, das Gewebe jedoch nicht wiederherstellen. Wenn die Empfehlungen befolgt werden, wird der Patient keine Bewegungseinschränkungen verspüren, und nur negative äußere Faktoren oder das Ignorieren des Rats des Arztes können wieder Beschwerden in den Beinen verursachen.\nUm das Auftreten einer unangenehmen Krankheit auszuschließen, müssen Sie einfache Regeln befolgen. Einer davon ist ein gesunder Lebensstil. Zur Vorbeugung von Arthrose erfordert:\nreduzieren Sie die Salzmenge, die Sie essen;\nbegrenzen Sie übermäßige körperliche Aktivität;\nStärkung der Immunität, um entzündliche Infektionskrankheiten auszuschließen.\nZu den präventiven Methoden zur Entstehung von Arthrose gehören:\nVermeidung von Verletzungen der unteren Extremitäten;\nAusschluss einer Unterkühlung der Beine;\nSelbstmassage der Sohle;\nBeseitigung von hohen Absätzen;\nGymnastik für die Fußgelenke durchführen;\nbarfuß auf Gras, Sand gehen;\nDie Krankheit kann durch Pathologien wie Arthritis, Fußschleimbeutelentzündung, Entzündung der periartikulären Schleimbeutel kompliziert werden. Die Arthrose des Fußes führt zu einer Deformation der Zehen, in einem vernachlässigten Zustand wird sie zum Grund für die Immobilisierung des Fußes und die Behinderung des Patienten.\nBei rechtzeitiger Diagnose einer Arthrose des Fußes und richtig ausgewählter Behandlung im Frühstadium ist die Prognose günstig. Trotz der irreversiblen Zerstörung des Knorpels kann ein weiteres Fortschreiten der Pathologie mit Zerstörung des Gelenks verhindert werden. Arthrose in späteren Stadien hat eine ungünstige Prognose, die Funktionen des Fußes gehen verloren, Behinderungen können nur durch den Ersatz des zerstörten Gelenks durch ein künstliches Gelenk vermieden werden.


Kaiserschmarrndrama (kartoniertes Buch) | Georg Büchner Buchladen\nStartseite » Shop » 9783423217873 » Kaiserschmarrndrama (kartoniertes Buch)\nEin Provinzkrimi, Franz Eberhofer 9\nFormat (T/L/B): 2.4 x 19.5 x 12.5 cm\nDer SPIEGEL-Nr.1-Bestseller jetzt im Taschenbuch! Im Wald von Niederkaltenkirchen wird eine nackte Tote gefunden. Sie war erst kurz zuvor beim Simmerl in den ersten Stock gezogen und hat unter dem Namen >Mona< Stripshows im Internet angeboten. Der Eberhofer steht vor pikanten Ermittlungen, denn zum Kreis der Verdächtigen zählen ein paar ihrer Kunden, darunter der Leopold, der Simmerl und der Flötzinger. Harte Zeiten für den Franz, auch privat: Das Doppelhaus vom Leopold und der Susi wächst in dem Maße wie Franz' Unlust auf das traute Familienglück. Dann: die zweite Tote im Wald. Das gleiche Beuteschema. Ein Serienmörder in Niederkaltenkirchen?\nRita Falk wurde 1964 in Oberammergau geboren. Ihrer bayrischen Heimat ist sie bis heute treu geblieben. Mit ihren Provinzkrimis um den Dorfpolizisten Franz Eberhofer und ihren Romanen >Hannes< und >Funkenflieger< hat sie sich in die Herzen ihrer Leserinnen und Leser geschrieben - weit über die Grenzen Bayerns hinaus.\nWeitere Artikel vom Autor "Falk, Rita"


Schaeffler Deutschland | Presse | Schaeffler setzt auf Digitalisierung der Autobranche\nDer von Schaeffler bereits in Serie produzierte Wankstabilistator, könnte zukünftig wichtige Daten übertragen\nKognitive Technologien von IBM helfen, Schaefflers Industrie 4.0-Strategie für Werkzeugmaschinen weiterzuentwickeln und zu verbessern\nErmöglicht Datenübermittlung in Echtzeit: Sensotect ®\nSchaeffler auf der NAIAS 2017\nSchaeffler setzt auf Digitalisierung der Autobranche\nDigitale Mobilitätslösungen als Ergänzung des klassischen Automobilgeschäfts sind ein weiteres Thema auf der North American International Auto Show (NAIAS). Der Mobilitätszulieferer Schaeffler antwortet auf die steigende Nachfrage mit einer Digitalisierungsoffensive, die das Unternehmen bereits im vergangenen Jahr gestartet hat. Ein zentraler Bestandteil der Strategie ist die Entwicklung intelligenter Komponenten und Systeme für automatisiertes Fahren, Elektrifizierung und Vernetzung.\nDie technischen Grundlagen für solche Bauteil-integrierte Sensoren und Aktoren hat Schaeffler bereits gelegt, etwa mit der Entwicklung der Sensotect-Lager, die Messwerte über nanotechnische Beschichtungen erfassen. „Entscheidend ist aber nicht nur, dass wir Daten gewinnen, sondern dass wir diese auch richtig interpretieren und in Aktion umsetzen können“, betont Baum. „Schaeffler hat das dafür notwendige Domänen-Know-how, nicht nur beim Automobil, sondern auch in anderen Branchen wie zum Beispiel der Windindustrie.“\nBeim Einsatz von Sensoren im Auto oder auch in industriellen Anlagen fallen große Datenmengen an, die interpretiert und in Wertschöpfung umgesetzt werden müssen. „Dafür schaffen wir derzeit die Voraussetzungen“, sagt Baum. Ein wichtiger Meilenstein ist mit der im Oktober 2016 geschlossenen strategischen Partnerschaft mit IBM erreicht. Schaeffler steht damit nicht nur die Cloud oder „Watson“-Technologie zur Verfügung, sondern auch ein Partner aus der IT-Branche, mit dem neue und bewährte Methoden umgesetzt werden können. „In der Weiterentwicklung von ‚machine learning‘ und ‚artificial intelligence‘ werden derzeit große Fortschritte gemacht“, erläutert Baum. Diese Technologien werden wir unseren Ingenieuren zur Verfügung stellen und dadurch schneller lernen. Schaeffler plant, in den kommenden Jahren eine große Anzahl an Experten, etwa auf den Gebieten der Datenarchitektur, Datenanalyse, Design-Thinking, App-Entwicklung oder der Business-Modelle einzustellen, um innovative Anwendungen für die Automobilindustrie und andere Branchen zu entwickeln.\nSchaeffler zeigt auf der NAIAS einen mechatronischen Wankstabilisator. Er dient dazu, den Aufbau des Fahrzeugs bei Kurvenfahrten und unabhängig von Fahrbahnzustand in der Waagerechten zu halten. Bei dem von Schaeffler in Serie produzierten mechatronischen System dient erstmals ein besonders effizienter elektrischer Aktuator dazu, die Wankbewegungen des Fahrzeugs auszugleichen. In einer kommenden Generation hat dieser Aktuator das Potenzial zusätzlich zum Sensor zu werden, der 3D-Daten über den Straßenzustand aufnimmt. Kombiniert mit einer genauen GPS-Lokalisierung und einer intelligenten Auswertung, würden in Echtzeit wertvolle Informationen für den nachfolgenden Verkehr – oder auch für den zuständigen Infrastrukturbetreiber entstehen.\nDie neue digitale Infrastruktur und erste Anwendungen sind nur ein Teil der Digitalisierungsoffensive von Schaeffler. „Auch in der eigenen Produktion sowie in vielen anderen Bereichen des Unternehmens digitalisieren wir unsere Prozesse“, sagt Gerhard Baum.


Max Factor False Lash Effect Mascara (13,1 ml), schwarz | Kosmetikprodukte günstig online bestellen | Cocopanda.de\nFalse Lash Effect Mascara (13,1 ml), schwarz\n53,31 € / 100ml\nEine Mascara, die vom Ansatz bis in die Spitze Volumen verleiht. Sieht fast wie künstliche Wimpern aus. Eine extra große Bürste verleiht Ihnen einen glamourösen Look.\nFalse Lash Effect Mascara hat eine extra große Bürste mit mehr Borsten. Mit der Bürste kann man mehr Mascara auftragen. Sie verteilt die Farbe gleichmäßig vom Ansatz bis zu den Spitzen.\nDas Produkt erhielt 2009 die Auszeichnung des Style Magazine für die beste Mascara.\nVerwenden Sie eine Wimpernzange um die Wimpern zu formen und das Auge zu öffnen, bevor Sie die Mascara auftragen. Mascara von einer Seite beginnend und vom Ansatz bis zu den Spitzen auftragen. Die Mascara trocknen lassen, bevor Sie eine weitere Schicht auf die oberen Wimpern auftragen.


Diabetiker: Rückruf von Insulinpräparat NovoMix 30 – Heilpraxis\nArzneibehörde ruft Insulinspritzen zurück – Lebensbedrohliche Unterzuckerungen möglich\nDas Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte (BfArM) hat das Insulinpräparat „NovoMix 30 FlexPen“ zurückgerufen. Bei den betroffenen Chargen des Arzneimittels kann die Insulin-Dosis laut Angaben des BfArM unter Berufung auf die Informationen des Herstellers Novo Nordisk „zwischen 50 Prozent und 150 Prozent der angegebenen Konzentration liegen“, was eine korrekte Einstellung des Blutzuckerspiegels bei Diabetes-Patienten quasi unmöglich macht. Schlimmstenfalls könnte eine Verwendung lebensbedrohliche Folgen haben.\nAufgrund eines Produktionsfehlers in bestimmten Chargen des Insulin-Pens der Firma NovoNordisk seien zu niedrige oder zu hohe Insulindosen in den Fertigspritzen möglich, so die Mitteilung des BfArM. Insgesamt seien rund 1.000 Pens mit den Chargen-Nummern CP50393, CP50749 und CP50902 betroffen. Diese Chargen wurden auch nach Deutschland geliefert. Je nachdem, ob eine zu hohe oder eine zu niedrige Insulin-Dosis in den Fertigspritzen enthalten ist, kann entweder zu hoher Blutzucker (bei zu geringer Insulin-Dosis) oder ein zu niedriger Blutzucker (bei zu hoher Insulin-Dosis) die Folge sein.\nGesundheitsrisiken durch falsche Insulin-Dosis\nSowohl eine Unterzuckerung als auch eine Überzuckerung sind mit gewissen Gesundheitsrisiken verbunden. Wird den Diabetes-Patienten aufgrund einer fehlerhaften Fertigspritze eine zu geringe Insulinmenge verabreicht, ist das Auftreten von akuten Symptomen einer Hyperglykämie (zu hoher Blutzuckerspiegel) laut Angaben des BfArM jedoch „eher unwahrscheinlich, insbesondere bei Patienten mit Typ-2 Diabetes, die die Mehrzahl der mit NovoMix 30 behandelten Patienten ausmachen.“ Zwar seien Patienten mit Typ-1 Diabetes tendenziell stärker von einer falschen Dosierung betroffen, doch auch hier ist laut Aussage der Experten lediglich mit Symptomen wie einem vermehrten Durstgefühl, erhöhter Urinproduktion oder Schwindel zu rechnen. Als deutlich gravierender stuft das BfArM das Risiko bei einem zu hohen Insulingehalt der Präparate ein. Diese könnten „Patienten mit Typ-1 und Typ-2 Diabetes gleichermaßen betreffen“ und zum Auftreten schwerer Hypoglykämien (sehr starke Unterzuckerung) führen, welche ihrerseits Krampfanfälle oder gar einen lebensbedrohlichen Schock (sogenannter Zuckerschock) auslösen können.\nGefahr einer lebensbedrohlichen Hypoglykämie\n„Während das Risiko einer schweren Hyperglykämie als relativ gering und beherrschbar angesehen wird, könnten durch die Verwendung einer Kartusche mit zu hoher Insulinkonzentration gegebenenfalls lebensgefährliche Hypoglykämien induziert werden“, schreibt das BfArM. Auch könnte „im schlimmsten Fall ein Patient von einem Pen mit 50 Prozent zu geringer Konzentration auf eine mit 50 Prozent zu hoher Konzentration wechseln und sich damit die angewendete Insulindosis akut um das dreifache erhöhen“, so die Warnung der Arzneibehörde. Die Patienten beziehungsweise die Pflegekräfte sollten daher die Chargennummer des Pens gründlich kontrollieren.\nPräparate austauschen oder die Therapie umstellen\n„Wenn der Pen keine der oben genannten Nummern aufweist, so kann er normal weiter verwendet werden“, andernfalls sollten die Patienten „die Apotheke kontaktieren, um zu sehen ob der Pen gegen einen anderen aus einer nicht betroffenen Charge getauscht werden kann“, berichtet das BfArM. Besteht keine Möglichkeit eines Austausches, sollten die Betroffenen ihren Arzt konsultieren, um mit ihm eine Umstellung der Therapie zu besprechen, erläutert das Bundesinstitut. Bis ein Gespräch mit dem Arzt stattgefunden hat, sollten die Patienten ihre Behandlung laut Aussage der Behörde allerdings nicht abbrechen, sondern lediglich ihren Blutzuckerspiegel verstärkt kontrollieren. Von der Firma Novo Nordisk wurde für die betroffenen Patienten unter 06131/903-1113 eine Telefon-Hotline eingerichtet. (fp)


Content Management Systeme- Welke Glossar\nErstellen, Bearbeiten und Verwalten von Webseiten\nEin Content Management System (CMS, deutsch: Inhaltsverwaltungssystem) bildet heute häufig das Grundgerüst Ihrer Webseite. Mithilfe des Content Management Systems lassen sich Unterseiten für Ihre Website erstellen und mit Inhalten befüllen, ohne, dass Webentwicklungskenntnisse notwendig sind. Zudem erleichtert es Änderungen an Ihrer Website und ermöglicht es Ihnen, die Seite inhouse pflegen zu lassen.\nAufbau eines CMS\nContent Management Systeme haben eine einfache grafische und übersichtliche Benutzeroberfläche, sodass sie mit wenigen Programmier- oder HTML-Kenntnissen bedienbar sind. Inhalte können so erstellt, bearbeitet, organisiert und auf der Website veröffentlicht werden.\nDas System teilt sich in drei größere Module. Das erste Modul ist das Verwalten von Inhalten, also die Möglichkeit zu entscheiden, welche Inhalte angezeigt werden. Das zweite Modul ist das Speichern der Inhalte in einer Datenbank, in welcher Informationen zur Ausgabe hinterlegt sind. Für die Veröffentlichung ist das dritte Modul zuständig, die Ausgabe. Zu den Inhalten zählen zunächst Texte, Bilder und Videos. Dabei sind Inhalt und Layout stets voneinander getrennt und so auch unabhängig voneinander veränderbar. Außerdem gibt es die Möglichkeit, die erstellte Website für verschiedene Geräte (Computer, Tablet, Smartphone) zu optimieren.\nSobald man sich im Content-Management-System einloggt, werden verschiedene Werkzeuge angezeigt, mit deren Hilfe man eine neue Internetseite erstellen oder die vorhandene verändern kann. Außerdem sind CMS aufgeteilt in das Frontend (Vorderansicht), die Website, die der Besucher ansehen kann und das Backend (Hinteransicht), also den Bereich der Administration, auf den nur Personen mit Zugangsrechten Zugriff haben. Es können zudem verschiedene Zugriffsrechte für verschiedene Administratoren festgelegt werden; für Designer, Redakteure oder Programmierer.\nTypo 3 als bekanntestes Open-Source-CMS\nOpen source bedeutet, dass der Programmcode offen gelegt ist und immer neue Widgets, Templates und Plug-ins programmiert werden können. So kann passend zum Corporate Design ein individuelles Layout erstellt und die Widgets an die einzelnen Inhalte angepasst werde. Grundsätzlich ist fast alles umsetzbar, um aber besondere Features erzeugen zu können, benötigt man entweder erweiterte Kenntnisse oder Programmierer bzw. Informatiker, die das Layout genauso erstellen können, wie man es sich vorstellt.\nSynonyme: CMS, CM Systeme


20% Rabatt auf Alles bei NKD - Snipz.de\nHome » Mode & Accessoires » 20% Rabatt auf Alles bei NKD\nClaus 30. Dezember 2019 Mode & AccessoiresNKD\nSichert euch bei NKD 20% Rabatt auf das gesamte Sortiment.\nMit dabei sind Artikel aus verschiedenen Produktkategorien. Von Socken über Unterwäsche bis Oberteile ist für jeden etwas dabei.\nDie Versandkosten betragen pro Bestellung 4,95 Euro. Alternativ könnt ihr euch die Ware auch kostenfrei an eine Filiale schicken lassen, wenn ihr eine bei euch in der Nähe habt. Der Mindestbestellwert liegt bei 10,- Euro.


Werbungskosten absetzen inklusive oder exklusive Gutscheinkauf? (Steuern, Studium, Student)\nDie Anschaffungskosten sind alle Ausgaben, die Du aufwenden musst, um das Geräte im Betriebsfertigen Zustand zu haben.\nDamit ist natürlich jede Art Rabatt des Händler (hier Minderung wegen Kreditkartenzahlung) abzuziehen. Aber wenn Du einen Gutschein kaufst, der Dir in gleicher Höhe einen Abzug zu verschaffen, so gehören die Anschaffungskosten des Gutscheins auch dazu.\nAuf der anderen Seite kann natürlich keiner kontrollieren ob Du den Gutschein gekauft hast, oder geschenkt bekommen hast.\nEnnoWarMal 24.11.2016, 08:59\nEs ist am Ende auch fraglich, ob der Sofortabzug günstiger ist als die Verteilung auf drei Jahre.\nwfwbinder 24.11.2016, 09:24\nSnooopy155 24.11.2016, 10:31\nDie Fragestellerin hat wenigstens noch Ideen, denn das mit dem Gutschein ist schon trickreich.\nTrotzdem hätte ich meine Bedenken, ob das FA anerkennt, daß eine Studentin einen Laptop ausschließlich zum Studium nutzt.\nwfwbinder 24.11.2016, 11:14\nWas sollte man als Student mit einem Laptop sonst schon machen, als ihn für das Studium zu nutzen? ;-) :-)\nBenutzte Gutscheine verkaufen?\nMeine Frage scheint vielleicht etwas sinnlos, aber ich würde gerne wissen, ob es legal ist einen schon eingelösten Gutschein weiterzuverkaufen? Natürlich wird dabei angegeben, dass dieser Wertlos ist. Wenn es einer trotzdem Kauft, dann ist das ja nicht mein Problem, oder?


Projekt Krötenschutz in Dirkingen von Schutzengel für Tiere e.V. unterstützen!\nStartseite > Projekte & Vereine (14.005) > Projekte (3.971) > Krötenschutz in Dirkingen\n8 gute Taten 2 Unterstützer 0 Mal empfohlen\nWir benötigen Geld für einen Krötenschutzzaun und Krötenfangeimer, die entlang des Zaunes stehen.\n427,00 € aus Eigenmitteln vorhanden\n25,39 € mit Gooding gesammelt\nIn Dirkingen, dem Dorf wo Schutzengel für Tiere zu Hause ist, werden jedes Jahr zur Zeit der Krötenwanderung, das ist in der Regel im April (hängt etwas auch vom Wetter ab) sehr viele Kröten überfahren.\nDie Kröten haben ein Organ in ihrem Gehirn, dass ihnen in jedem Frühjahr signalisiert, den Teich zur Eiablage aufzusuchen, in dem sie selbst als Kaulquappe zur Welt kamen.\nDieser Weg ist oft 100 Meter weit oder mehr und die Kröten werden, wenn dieser Weg eine Straße kreuzt, fast immer überfahren. Unglücklicherweise sind sie fast immer nach Einbruch der Dämmerung unterwegs.\nPetra vom Schutzengel-Büro findet sie dann jeden Morgen, wenn sie mit Hund Bella Gassi geht.\nDie meisten Autofahrer nehmen die Kröten nicht wahr, weil sie so klein sind und ihre Leichen sieht man auch nicht lange, da die Sonne sie ruckzuck austrocknet.\nSchutzengel für Tiere setzt sich satzungsgemäß "nur" für die sogenannten "Nutztiere" ein, weil diese Tiere keine Lobby haben. Für Hund und Katze gibt es zum Glück genug Vereine, deshalb haben wir uns auf die Ärmsten der Armen spezialisiert.\nTrotzdem liegen uns aber natürlich alle Tiere in Not am Herzen, wir dürfen nur nicht einfach spontan Spendengelder für andere Tierschutzaufgaben "abzweigen".\nDeshalb haben wir das Projekt "Krötenschutz in Dirkingen" ins Leben gerufen, um dafür ordnungsgemäß separat Gelder zu sammeln. Denn Kröten und Frösche gehören ja nicht zu den "Nutztieren".\nDer Krötenschutzzaun hindert die Kröten am Überqueren der Straße, etwa alle zehn Meter muss ein Krötenfangeimer in den Boden eingelassen sein. Dort sammeln sich die Kröten und werden einmal am Tag dann sicher über die Straße getragen. 95 Meter Zaun kosten 389 € und ein Krötenfangeimer 3,50 €.\nTräger : Krötenschutz in Dirkingen


Impressum » Raucherentwöhnung Rauchen aufhören Nichtraucher werden, Rauchen aufgeben, Folgen Rauchen\nSoweit auf unseren Seiten personenbezogene Daten (beispielsweise Name, Anschrift oder eMail-Adressen) erhoben werden, erfolgt dies soweit möglich stets auf freiwilliger Basis. Die Nutzung der Angebote und Dienste ist, soweit möglich, stets ohne Angabe personenbezogener Daten möglich.Wir weisen darauf hin, dass die Datenübertragung im Internet (z.B. bei der Kommunikation per E-Mail) Sicherheitslücken aufweisen kann. Ein lückenloser Schutz der Daten vor dem Zugriff durch Dritte ist nicht möglich.Der Nutzung von im Rahmen der Impressumspflicht veröffentlichten Kontaktdaten durch Dritte zur Übersendung von nicht ausdrücklich angeforderter Werbung und Informationsmaterialien wird hiermit ausdrücklich widersprochen. Die Betreiber der Seiten behalten sich ausdrücklich rechtliche Schritte im Falle der unverlangten Zusendung von Werbeinformationen, etwa durch Spam-Mails, vor.Quelle: eRecht24.de - Rechtsberatung von Anwalt Sören Siebert\nDer Provider von www.kein-rauchen.de(AllInkl) erhebt und speichert automatisch in ihren Server Log Files Informationen, die Ihr Browser an uns übermittelt. Dies sind:\nDiese Daten sind für www.kein-rauchen.de nicht bestimmten Personen zuordenbar. Eine Zusammenführung dieser Daten mit anderen Datenquellen wird nicht vorgenommen, die Daten werden zudem nach einer statistischen Auswertung gelöscht.


LG 1947 ehrte die besten Sportlerinnen und Sportler 2018\nDie LG 1947 Viersen e.V. beendet das sportliche Jahr traditionell mit der Sportlerehrung der Kinder und Jugendlichen der Abteilungen Leichtathletik, Volleyball und Badminton. Die Aula des „Erasmus-von-Rotterdam“ Gymnasiums wurde von vielen helfenden ehrenamtlichen Händen vorweihnachtlich geschmückt und dekoriert, so dass die Sportlerehrung der Besten des Jahres 2018 am 1. Advent einen festlichen Rahmen erhielt.\nViersen – In diesem Jahr fand die Sportlerehrung aufgrund von noch zwei sehr interessanten Leichtathletik-Wettkämpfen an den kommenden Adventssonntagen sehr frühzeitig im Dezember statt.\nDer Duft von Kaffee, Kuchen und heißen Waffeln empfing die rund 300 Kinder, Jugendlichen und Erwachsenen, sowie weitere Gäste und Interessierte. Es waren alle Trainingsgruppen geladen. Nur die Kleinsten (Mutter-Kind-Turnen) haben kleine Jahresabschlussfeiern im Rahmen der normalen Trainingsstunden.\nElmar Orta, 1. Vorsitzende, fasste in bewährter Manier das Sportjahr 2018 kurz zusammen, Michael Kisser hatte hierzu zahlreiche Impressionen der wichtigsten Stationen aus dem Jahr in einer Bildershow zusammengestellt.\nSportabzeichen Gold – Foto: LG 1947\nDie Suche nach der Mannschaft des Jahres gestaltete sich in diesem Jahr etwas schwieriger, da durch die neue Konzeption der Leichtathletik-Kreise in die Region LVN-Mitte nicht alle Meisterschaften angeboten wurden. Nach Blick in die Vereinsstatistik zeigt sich dann aber doch schnell, es kann nur eine Mannschaft des Jahres 2018 geben, denn nur eine Staffel belegte im Saisonverlauf des ersten Platzes.\nDie Mannschaft des Jahres 2018 wurde damit zu Recht die Staffel der MJU14 über 4*50m bei den Regio-Meisterschaften der Region LVN-Mitte. In der Staffel sind gelaufen: Damian Kreutzer, Til Mozes, Kai Eßer und Victor Droste.\nIm Jahr 2017 wurde der Titel Schülerin des Jahres nicht vergeben, daher erfreute es umso mehr, dass in diesem zwei Schülerinnen den Titel Schülerin des Jahres 2018 tragen dürfen. Durch die Zusammenlegung in die Region LVN-Mitte ergaben sich speziell bei den Mädchen WJU14 extrem große Riegen in den Wettkämpfen, teilweise mit deutlich über 30 Sportlerinnen in den einzelnen Disziplinen und somit eine starke Konkurrenz, umso erfreulicher, dass einige Top-Platzierungen erringen konnten. Es haben sich im Verlaufe der Saison zwei Mädchen herauskristallisiert, die beide den Titel verdient haben, denn sowohl gute Platzierungen als auch häufige und vielfältige Teilnahme in Disziplinen sollen belohnt werden. Die LG 1947 ehrte zwei Schülerinnen für die Leistungen und das Engagement und freute sich dabei über den 2. Platz im 75m Sprint von Katharina Fuck (W12) in 11,02s bei den Regio-Meisterschaften und die 5 Top-10 Platzierungen von Lea Stockmar (W12). Beide Schülerinnen konnten auch zusammen mit Lena Cüppers und Kristina Röhl den 7. Platz in der Staffel über 4*75m erlaufen.\nMannschaft des Jahres – Foto: LG 1947\nDrei Jahre ging der Titel Schüler des Jahres an Jonas Stockmar, nun wird es altersbedingt Zeit Ausschau nach jüngeren Sportlern zu halten. Die Wahl fiel ziemlich schnell und eindeutig auf Damian Kreutzer (M12), denn er konnte an seine guten Erfolge aus 2017 – geehrt worden als Nachwuchssportler – anknüpfen und bei den Regio-Meisterschaften insgesamt 7 Top-8 Platzierungen erzielen und das in vielfältigen Disziplinen, Kugel (2. Platz), Sprint (3. und 5. Platz), sowie Weit- und Hochsprung. Weiterhin war er Mitglied der siegreichen Staffel 4*50m und damit auch Mitglied der Mannschaft des Jahres. Damian ist ein würdiger Träger des Titels Schüler des Jahres 2018 und darf sich an einem Pokal und einem Gutschein erfreuen.\nDen Titel Schüler des Jahres kennt Jonas Stockmar (2004, M14) sehr gut, denn er durfte ihn in den Jahren 2015, 2016 und 2017 tragen. Im Jahr 2018 darf sich Jonas Stockmar Sportler des Jahres 2018 nennen. Jonas konnte bei den Nordrhein-Meisterschaften die beste Platzierung in diesem Jahr für die männlichen Jugendlichen erringen, im Hochsprung in der Halle mit 1,59 den 2. Platz, im Stadion reichte es mit 1,51m leider nur zum 7. Platz. Die 800m in der Halle absolvierte er als 4. und im Mehrkampf Block Lauf konnte Jonas den hervorragenden 3. Platz erzielen. Bei den Regio-Meisterschaften dominierte er sowohl in der Halle als auch im Stadion den Hochsprung und konnte beide Titel gewinnen mit 1,55 und 1,56m, weitere 7 Top-8 Platzierungen im Weitsprung, 800m, Vierkampf und Kugel sowie der Staffel vervollständigen die erfolgreiche Saison.\nDen Titel Sportlerin des Jahres 2018 errang die Teilnehmerin bei den Deutschen Meisterschaften Lara Drever (2001, WJU18). Ihre Teilnahme bei den Deutschen Meisterschaften in Rostock über 400m Hürden und die Qualifikation zum Start über 400m, sowie der 3. Platz über 400m bei den NRW-Hallen-Meisterschaften und der Sieg bei den Nordrhein-Meisterschaften in der Halle über 400m. Nicht zu vergessen die beiden Titel über 400m in der Halle und im Stadion bei den Regio-Meisterschaften, hier ging kein Weg an Lara vorbei, sie dominierte die Disziplin in der Region. Zusammen mit Linda Vinck, Merle Banniza und Jasmin Sandtel konnte sie auch noch den 4. Platz bei den Regio-Hallen-Meisterschaften über 4*200m belegen. Lara trägt zu Recht den Titel Sportlerin des Jahres.\nDie traditionelle Weihnachtsfeier der Trainer, Helfer und Unterstützer der LGV fand bereits zwei Tage zuvor auf dem kleinen aber feinen privaten Weihnachtsmarkt statt. Der Verein ehrte die zahlreichen erfolgreichen erwachsenen und jugendlichen Sportler und bedankte sich bei allen Trainern, Helfern und Unterstützern des Vereins, die viel Freizeit und ehrenamtliches Engagement in den Verein investieren. Der festliche Rahmen mit über 130 Teilnehmern nutze die LGV dazu zwei Ehrungen und eine Verabschiedung durchzuführen.\nAndreas Kreuter – langjähriger Abteilungsleiter Badminton und jahrzehntelanger Trainer – wurde für seinen unermüdlichen Einsatz um die Abteilung und den Badmintonsport mit der Ehrenmitgliedschaft der LGV geehrt.\nManfred Schelkes, der vor 19 Jahren die Volleyball-Abteilung bei der LGV gegründet hat und sich seit dem unermüdlich um die Abteilung, die Organisation, die Trainer und die Integration neuer Spielerinnen und Spieler gekümmert hat, hat seine Tätigkeit zum Beginn der aktuellen Saison 2018/19 auf eigenen Wunsch beendet. Er möchte noch etwas mehr Zeit für seine zweite Leidenschaft, den Marathon, haben und mehr Zeit am zweiten Wohnort auf Norderney verbringen. Auch Manfred wurde für seine Verdienste um den LGV mit der Ehrenmitgliedschaft ausgezeichnet. Für beide Sportler hatte der 1. Vorsitzende Elmar Orta eine kleine Ansprache vorbereitet um die zu Ehrenden gebührend zu feiern.\nAbschließend wurde noch Erwin Riether in den Ruhestand als Schatzmeister verabschiedet, er stand nach 29 Jahren als Schatzmeister bei der Jahreshauptversammlung am 01. November 2018 nicht mehr zur Wiederwahl. Die hervorragende Kassenlage der LGV – die auch nun die Ertüchtigung der sportlichen Heimat der LGV das Stadion „Hoher Busch“ ermöglicht ist ein wesentlicher Verdienst von Erwin Riether. (opm)\n« „Kaufbar“ eröffnete neuen Standort in der „Alten Papierfabrik“


Am 9. Juni 2008 wird Rainer Hecker sein Amt als Vorstandsvorsitzender der Loewe AG an Frieder C. Löhrer (Foto) übergeben. Hecker scheidet nach über 25-jähriger Geschäftstätigkeit auf eigenen Wunsch aus dem Unternehmen aus. Von 1982 bis 1990 war der Diplom-Wirtschaftsingenieur bei Loewe für die Ressorts Finanzen und Verwaltung verantwortlich, ab 1990 Vorsitzender der Geschäftsführung und nach dem Börsengang 1999 Vorstandsvorsitzender der AG. Löhrer wird bereits ab dem 1. April 2008 die Bereiche Marketing und Vertrieb bei Loewe leiten. Er war seit 2004 als Vorstandsvorsitzender der Rolf Benz AG & Co. KG, Nagold, tätig.\nMit Wirkung zum 15. Januar 2008 ist Dr. Friedrich Voss in die Geschäftsführung der EDS Deutschland GmbH berufen worden. In dieser Funktion verantwortet er die Personalentwicklung in Zentral- und Osteuropa. Voss ist bereits im November 2007 EDS beigetreten.\nDataflux hat Katie Fabiszak in die Position des International Managing Director berufen. Seit 1999 leitet Fabiszak die Marketingaktivitäten bei dem Anbieter von Datenintegrationssystemen. In ihrer neuen Position wird sie sich auf das internationale operative Geschäft konzentrieren und zugleich weiterhin die weltweiten Marketinginitiativen des Unternehmens unterstützen.\nStorage-Distributor SNE baut sein deutsches Team in den Bereichen Sales und Marketing aus. Katrin Bürger verantwortet ab sofort das Unternehmensmarketing, Michael Buck, Eckard Ellert und Andreas van der Ploeg werden als Mitarbeiter den Vertrieb unterstützen. Zudem wechselt Simona de Vos, bisher Manager Inside Sales, als Account Manager in den Außendienst.\nBürger (Foto) bekleidete zuletzt die Position des Manager Business Development bei SNE.


Gestalten Sie Ihre Freizeit im Bayrischen Wald sportlich!\nFür Liebhaber der aktiven Freizeitgestaltung ist die Buchung im Hotel Sonnenhof in Lam ideal, zahlreiche Sportarten können Sie direkt im Umfeld unseres Hotels ausüben. Gerade Golfer sind mit unserem 4-Sterne-Superior Hotel bestens vertraut und erleben mit einem Parcours direkt hinter dem Hotel die beste Einstiegsmöglichkeit, die ein Golfhotel im Bayrischen Wald bieten kann. In der Skisaison haben Sie es ebenfalls nicht weit und können auf Pisten und Loipen im Bayrischen Wald Ihrer liebsten Sportart nachgehen. Als Familienhotel im Bayrischen Wald können Sie mit Ihren Liebsten auf Radtour gehen oder bei Wanderungen den Naturpark in der Grenzregion zwischen Bayern und Böhmen erkunden. Über unsere Webseite entdecken Sie zahlreiche Informationen, wie Sie uns als echtes Ski- und Golfhotel im Bayrischen Wald erleben und preisbewusst buchen können.\nMit unserem Golfhotel im Bayrischen Wald die Faszination des Golfsports erleben\nGolf gehört zu den faszinierendsten und anspruchsvollsten Sportarten überhaupt, die immer\nnoch ein gehobenes und elitärer Flair umgibt. Einsteiger und Fortgeschrittene kommen bei uns als Golfhotel im Bayrischen Wald voll auf ihre Kosten und erleben die Sportart in einer gepflegten Atmosphäre. Unmittelbar hinter unserem Hotelgelände befindet sich ein 9-Loch-Golfplatz, außerdem führen wir mit dem GC Sonnenhof Lam eine eigene Golfakademie. Sollten Sie noch nie einen Golfschläger in der Hand gehalten haben, können Sie während Ihres Aufenthaltes bei uns die Grundlagen der Sportart erlernen und zu einer einzigartigen Form der Freizeitgestaltung gelangen. Mit einer halben Stunde Autofahrt erreichen Sie bequem zwei 18-Loch-Golfplätze in Oberzwieselau sowie Furth im Wald.\nEntdecken Sie den Bayrischen Wald auf Wanderschuhen\nWenn Sie in Ihrem Urlaub gerne in der freien Natur unterwegs sind, muss es nicht immer der\nwinterliche Skiausflug sein. Immer mehr Wanderfreunde haben unser 4-Sterne-Hotel im Bayrischen Wald für sich entdeckt und starten vom Luftkurort Lam aus Touren in allen erdenklichen Längen und Schwierigkeitsgraden. Ob alleine, mit ihrer Familie oder dem Wanderverein - ein Ausflug in den Nationalpark Bayerischer Wald ist für jeden Naturliebhaber lohnenswert und macht anspruchsvolle Wanderungen ebenso wie leichte Spaziergänge möglich. Auf dem Lamer Panoramaweg bis zum Großen Osser kommen Sie ebenso auf Ihre Kosten wie bei Ausflügen zum Großen Arber.\nStürzen Sie sich ins Skivergnügen - mit unserem Skihotel im Bayrischen Wald\nWährend in den Sommermonaten Golf und Wanderungen zum Aufenthalt in unserem\n4-Sterne-Superior Hotel im Bayrischen Wald einladen, spielt der Skisport in der kalten Jahreszeit die Hauptrolle. Mehrere große und international bekannte Skigebiete des Bayrischen Waldes lassen sich vom Hotel Sonnenhof aus bequem erreichen und halten Pisten und Loipen in verschiedenen Längen und Schwierigkeitsgraden für Sie bereit. In ca. 20 Minuten erreichen Sie vom Hotel aus das Skigebiet Großer Arber, das zu den größten im Bayrischen Wald zählt. Noch schneller gelangen Sie zu den Skigebieten Hoher Bogen und Eck, in ca. einer Stunde sind Sie im bekannten Skigebiet St. Englmar.


kann ich mein Freund von meinen Problemen erzählen? (Freunde)\nhallo, also denkt ihr kann ich mein Freunde von meinem Problemen erzählen ? , wird er mich verstehen ? also nochmal zum Anfang in meiner ersten Fragte habe ich gefragt weich meinem Vater erzählen soll das ich ein Freund habe und er meinte nur das wenn er ihn nicht gefällt das ich mich dann von ihm trennen soll . Und jetzt zur jetzigen Frage kann ich das meinem Freund erzählen oder nicht ? ich habe so Angst das ich anfangen zu weinen muss wenn ich ihm das erzähle was soll ich bloß? tun ? bitte gibt mir eine ehrliche Antwort ... komplette Frage anzeigen\nWürde ich nich erzählen, er wäre nur traurig.\nUnd bitte BITTE achte auf Deine Rechtschreibung. Deine Frage war ganz schwer zu lesen.\nja sorry wegen der Rechtschreibung aber meine Tastertur spinnt manchmal\nDein Vater hat dir einfach mal so überhaupt nichts zu sagen was deine Partner Wahlen angeht :P\nKommt streng genommen auf ihr Alter an.\nnur zur Info ich bin 16 und mein freund 17 und ich glaube das mein alter nicht zu jung ist für einen freund 0\nwas denkt ihr wie mein freund reagieren wird ? wenn ich anfange zu weinen wird er mich dann trösten ? oder wird er mich über haupt verstehen?\nWarum willst Du es ihm erzählen und warum planst Du jetzt schon das Weinen ein und denkst darüber nach, ob er Dich trösten wird? Klingt sehr nach Dramaqueen, sorry. Behalt es einfach für Dich und gut ist. Wie gesagt, es könnte ihn traurig machen, wenn er das von Dir hört, dass er evtl. von Deinem Vater so abgelehnt wird. Ist Dir das etwa egal??\nnein mir ist es nicht egal aber er will meinen vater ja auch kennen lernen und in solchen sachen bin ich halt ziemlich emotional ich könnte sogar wegen jedem mist anfangen zu heulen .und über solche dinge muss man in einer Beziehung halt auch reden finde ich und ich will ihn ja auch nicht anlügen 0\nja da hast du recht ich werde ihm lieber nichts davon erzählen 0\nHilfe, bin unzufrieden mit Mir !\nSoll ich meinen Freundinnen von meinen Problemen erzählen?