2021 Bunt wie Ostereier – Motopur.li\n2021 Bunt wie Ostereier\nwpadmin@motopur 5. April 2021\t 6. Juni 2021 Allgemein / Beiträge\nStefan Knittel (MotoPur Mitglied) hat für uns diese Buchpräsentation geschrieben. Danke Stefan.\nÜber Ford T-Modell, Volkswagen „Käfer“ oder Honda CB 750 wurden schon viele Bücher geschrieben, doch über das mit Abstand am meisten gebaute Kraftfahrzeug bislang noch nicht. Rechtzeitig zu Ostern hat mir mein Kollege Gerfried Vogt-Möbs sein Buch „Little Honda“ geschickt. Gerry beschäftigte sich seit Jahrzehnten mit Honda Super Cub und Abkömmlingen bis er endlich ausreichend vielfältiges Material zu einem Buch zusammenfasste. Auf 184 Seiten mit 293 Abbildungen verschafft er uns Motorradfreunden Zugang zu einer anderen Welt, einerseits jener der Massenmotorisierung per Honda Super Cub in ganz Asien, andererseits jener der „Fun-Bikes“ Honda Monkey und Dax. Insgesamt sind bisher bei Honda, Lizenznehmern und Kopisten mehr als 100 Millionen Zweiräder mit dem liegenden Viertakt-Einzylindermotor entstanden.\nDer Plan „Special M“ überließ nichts dem Zufall, als Firmengründer Soichiro Honda, Chefkonstrukteur Kiyoshi Kawashima und Takeo Fujisawa 1956 begannen sich mit einem völlig neuen Zweirad zu beschäftigen. Mit dem Konzept einer weitgehend automatisierten Fertigung in völlig neuen Produktionsanlagen konnte die japanische Regierung zu großzügigen Darlehen bewegt werden. Es war von 30 000 Motorrädern die Rede – nicht pro Jahr, sondern im Monat. Das Konzept des schnell herstellbaren Stahlpress-Rahmens wurde bei NSU abgeschaut, doch statt des 50 ccm-Zweitakters des NSU Quickly sollte es bei Honda ein 50er-Viertakter werden. Statt eines blechernen Beinschilds kam eine Teilverkleidung aus weichem aber schlagzähem Kunststoff an die Honda Super Cub. „Cheap Urban Bike“ – also schlicht ein billiger Stadtflitzer – kam 1958 zunächst nur in Japan auf den Markt, war aber dort so gefragt, dass Honda sofort NSU als weltgrößter Motorradhersteller ablösen konnte.\nDen Durchbruch schafften die Japaner 1962 in den USA indem sie ganz einfach in einer gigantischen Werbe- und Marketing-Kampagen nicht von Motorrädern sprachen. „Little Honda“ wurde als neues Haushaltsgerät präsentiert und war in Werkzeugläden oder Tankstellen für erstaunlich wenig Geld zu bekommen.\nNeben Millionen „Raubkopien“, wie sie in China und Indien von den Bändern laufen, wird die Original-Honda Cub noch in verschiedenen Honda-Werken in Indonesien und Thailand gebaut. Und aus Thailand kam eine modernisierte „Retro“-Cub 125 sogar kürzlich ins Programm von Honda Deutschland.\nIch selbst hatte übrigens auch das Vergnügen. Gerry hat mir vor vielen Jahren eine Honda Super Cub 90 aus dem Jahr 1967 überlassen, deren hinterer Kotflügel anfing durchzurosten. Das war jedoch die einzige Korrosionsstelle, alle Schrauben gingen problemlos auf. Und ein neuer Schwimmer im Vergaser brachte perfekten Motorlauf. Mein Bruder fuhr danach noch einige Jahre im Alltagsbetrieb mit 7,5 PS und der Dreigangschaltung ohne Kupplung neben seiner CB 50 und der Dax.\nGerfried Vogt-Möbs: „Little Honda“\nPreis in Deutschland 29,90 Euro\nPrevious Post2021 Farbige (Oster) Eier\nNext Post2021 Thunfisch und Wahlfisch


Verdammt! - Samsung: Galaxy S7 Edge ist beliebtestes Android-Smartphone 2016 - Golem.de-Forum\nArtikel: Samsung: Galaxy S7 Edge ist beliebtestes Android-Smartphone 2016\nThemen: Galaxy S7, Android, iPhone, Smartphone, iOS, Apple, Samsung, Mobil\n› Samsung: Galaxy S7 Edge ist beliebtestes…\nAutor: Epaminaidos 02.08.16 - 17:00\nIch hatte gehofft, das S7 würde sich nicht so gut verkaufen. Nicht weil ich Samsung schlecht finde, sondern ganz im Gegenteil: Ich finde die Geräte eigentlich wirklich super und hätte wirklich gerne das S7 genommen.\nAber ich möchte auf keinen Fall Glas auf der Rückseite haben. Das auf der Vorderseite geht schon oft genug kaputt. Da brauche ich nicht auch noch Glas auf der Rückseite. Schon beim iPhone habe ich viele Leute gesehen, die mit kaputter Rückseite herumlaufen. Das muss ich nicht haben.\nDer miserable iFixit-Score ist wohl weniger etwas für die Masse, hat bei mir aber auch eine Rolle gespielt.\nSchade! Samsung produziert meiner Meinung nach tolle Geräte und ich hatte gehofft, sie würden einen Anreiz bekommen, die Schwächen zu beheben. Scheint nicht zu klappen. Die Rückseite aus Glas wird ja teilweise sogar als Mehrwert (gefühlte Wertigkeit) beschrieben.\nNun ist es halt das G5 geworden.\n2 mal bearbeitet, zuletzt am 02.08.16 17:06 durch Epaminaidos.\nAutor: Anonymer Nutzer 02.08.16 - 19:52\nRichtig! (M)ein Smartphone muss einfach robust sein und dafür ausgelegt, dass man es mehrere Male am Tag in die Hand nimmt, irgendwo hin legt, dranklemmt oder auch runterfällt. Ich will kein Statussymbol oder ein 500,- ¤ teures Spielzeug. Genau aus dem Grund habe ich "nur" ein Lumia 625. Da mache ich mich nicht verrückt, wenn es mal nen Kratzer abbekommt. Und macht alles was ich brauche. Und wer es klaut kann's behalten.\n1 mal bearbeitet, zuletzt am 02.08.16 19:53 durch PedroKraft.


Stellenangebot Supervisor Online Shop Services (w/m/d) bei mytheresa.com GmbH Jobportal\nSupervisor Online Shop Services (w/m/d)\nDas Shop Management Department arbeitet daran, die bestmögliche User Experience für unsere Kunden zu schaffen. Durch das Testen neuer Funktionen und die Optimierung der Mytheresa Plattform kreieren sie persönlich zugeschnittene Inhalte. Datenanalyse und kreatives Denken sind die Kernkompetenzen des Teams.\nZur weiteren Unterstützung unseres Production Support Teams innerhalb unseres Shop Management Departments suchen wir derzeit eine_n Supervisor Online Shop Services (w/m/d)\nManage & baue ein neu installiertes Team auf und kümmere dich um dessen Arbeitsbelastung und teile Ressourcen angemessen zu, priorisiere und delegiere Aufgaben an das Team.\nAgieren Sie als Lead für Workstreams zu spezifischen Themen und Notfällen mit direktem, aber auch beruhigendem Einfluss im Krisenfall über alle digitalen Produkte von Mytheresa hinweg.\nAufbau eines neuen Monitoring- und Alerting-Systems zur Verfolgung aller wichtigen KPIs und Metriken, die das Business und die Kunden potenziell beeinflussen könnten.\nNeben der Erstellung von standardisierten Prozessen ist es auch deine Aufgabe, bestehende Notfallprotokolle für alle Mytheresa Produkte zu definieren & zu verbessern.\nStellen sicher, dass dein Team die Vision eines hochwertigen digitalen Produktes in Qualität & Stabilität unterstützt. Dein Team ist verantwortlich für das kontinuierliche Testen aller Mytheresa Produkte.\nInformation und Kommunikation sind essentiell. Das Produktions Support Team ist die Schnittstelle zu allen Abteilungen und Customer Care Agents, um Kundenprobleme & Notfälle zu lösen.\n4+ Jahre Berufserfahrung in einer ähnlichen Funktion, idealerweise im E-Commerce oder im Zusammenhang mit digitalen Projekten mit Führungserfahrung in einem internationalen Team.\nAbgeschlossenes Bachelor-Studium oder höher im technischen oder kaufmännischen Bereich oder vergleichbare Ausbildung\nDu hast eine Leidenschaft für die Bewertung und Lösung von Problemen mit Liebe zum Detail\nHands-on, serviceorientiert und kundengetrieben\nFührungserfahrung in der Entwicklung der richtigen Talente und der Gestaltung einer Vision ist ein Plus\nStarke schriftliche und verbale Kommunikationsfähigkeiten\nErfahrung mit Jira/Confluence, Datadog, New Relic oder ähnlichen Alerting- oder Monitoring-Tools.\nFließendes in Englisch in Wort und Schrift


Jedes Mädchen hat seinen einzigartigen Busen und dabei ist bei den meisten die eine Brust etwas größer als die andere, die Brustwarze ebenso. Auch die Form kann sich unterscheiden - also keine Partnersuche lübeck. Selbst bei Models gibt es Unterschiede und wie oft werden die Bilder sowieso am Bildschirm mit Photoshop gepimpt, so dass sie identisch aussehen - auch wenn sie es eben wie bei den meisten gar nicht sind, partnersuche lübeck. 2) Alle Jungs stehen nur auf große Brüste.\nDie Bulimie erscheint als DIE Lösung für solche an sich unvereinbaren Ziele. Mangelerscheinungen: Unausgewogene Diäten, Fasten, Erbrechen und der Gebrauch von harntreibenden Medikamenten oder Abführmitteln können auf Dauer zu Mangelerscheinungen führen. Die möglichen Partnersuche lübeck Schlafstörungen, Schwere Herzrhythmusstörungen, Neigung zu Verkrampfungen und schnelle Ermüdbarkeit der Muskulatur, Schädigung der Nieren und Nervenschädigungen.\nFür einen Umfang von 110 Millimetern wäre also ein Kondom mit der Größenangabe 55 Millimeter das Passende. Diese Angabe muss normalerweise auf allen Packungen draufstehen. Oft ist sie allerdings nur winzig klein gedruckt. Deshalb schau einmal genau hin, partnersuche lübeck.\nWenn Du möchtest, dass Ihr Euch wieder versteht, partnersuche lübeck, dann bleib fair und muffel nicht bei jeder Frage Deiner Eltern rum. Wenn sie die falschen Fragen stellen, dann kannst Du es ihnen sagen: "Mama, mich beschäftigt gerade was ganz anderes. " Oder: "Mensch Mutti, das ist schon lange nicht mehr mein Ding.\nSo bekommst Du es: Du kannst Dir einfach einen Termin beim Frauenarzt holen und fragen, ob das Pflaster für Dich geeignet ist. Wenn der Arzt keine Einwände hat, kannst Du Dir als Jugendliche mit dem Rezept die Pflaster kostenfrei aus der Apotheke holen. Es kann partnersuche lübeck ärztliher Sicht Gründe geben, die gegen sexkontakte solothurn Verschreibung sprechen. In diesem Fall wird der Arzt sicher Alternativen erklären.


Kaufen Band, Rundstab, Draht 45H zu einem erschwinglichen Preis vom Anbieter Avec Globale\nBand, ein Rundstab, ein Draht 45H - Legierung 45\n45H Marke Legierung ist magnetisch weich und hat eine hohe magnetische Permeabilität und höhere Sättigungsinduktion technisch. Dieses magnetische Material eine Koerzitivkraft von Induktions nach GOST 19.693−74, von nicht mehr als 4 kA / m aufweist.\nWeichmagnetische Legierungen weisen eine hohe anfängliche magnetische Permeabilität. Diese Legierungen sind magnetisiert in schwachen Feldern zur Sättigung. Solche Legierungen sind Legierungen, bei denen die Zusammensetzung zu Eisen Kobalt und Nickel, zusätzlich enthält. Die weichmagnetische Legierung 45H Zeichen, in der Regel angewandt, um kleine Kerne und mezhdulampovyh Transformatoren, Relais, Spulen, und Teile von Magnetkreisen, die bei erhöhten Arbeit mit kleinen Induktions magnetisierende oder ohne Vorspannung betrieben werden. Es wird in der elektrischen Maschine, Transformatorenbau, Radio, elektrische Industriebereiche sowie in der Automatisierungstechnik, Telemetrie, Computer-Messtechnik eingesetzt. Um diese Art von weichmagnetischen Materialien umfasst ferromagnetische besonders reines Eisen, kohlenstoffarmem Stahl elektrischen (Silica, undotiert), Präzision niedrigen Koerzitivfeldstärke Legierungen auf Eisen-Nickel, Eisen-basierte, ferrimagnetischen, ferromagnetischen, Pulververbund. Präzisions-Legierungen werden in den Bereichen Präzisionswerkzeugmaschinen, Präzision bei der Herstellung von elektronischen Geräten und eine Vielzahl von Haushaltsgeräten, Lasertechnik, innovativer Technologien, Produkten messtechnische Instrumentierung eingesetzt. Weichmagnetische Legierungen ist in einem speziellen Ofen geschmolzen Schmelz die gewünschten Formen zu erhalten, und dann Ingots von Legierungen zu mieten oder Schmieden unterworfen. Weichmagnetische Legierungen werden in der modernen Industrie eine breite Anwendung gefunden. Sie werden bei der Herstellung von Transformatorkernen, in Mikrophonen in der Herstellung von Computerspeicherkomponenten sowie Kernen verwendet, die im Meerwasser arbeiten, sowie die magnetische Antenne von elektrischen Teilen und dergleichen bestimmt sind. D.\n45H chemische Zusammensetzung in Prozent, nach GOST 10.994−74\nbis 0,02 bis 0,02 0,6−1,1 45−46,5 0,15−0,3 51,83−54,25 0,03 bis 0,2\nPhysikalische Eigenschaften 45H.\nMPa kg / m3 J / (kg · K) W / (m · K) Ohm-m 1 / Grad Hagel\n45H mechanische Eigenschaften bei Temperaturen von 20 ° C.\nBand kaltbearbeitet nach GOST 10160−75 3 740 735 15\nDie Palette der Produkte aus der Legierung 45H in LLC «Avec Global» kann fast jeden Verbraucher befriedigen dargestellt hergestellt. Diese Legierung gehört zu der beliebten Metal-Band, dank seinen realen Wert und die Vielfalt der Produktvarianten. Stahlqualität sorgt für absolute Einhaltung aller technologischen Normen der Produktion. In Abwesenheit der Basisversion, die erforderlichen Art des Produkts und gegebenenfalls anderer Optionen Produkte, sind wir in der Lage, ihre individuellen Größen zu produzieren, um zu bestellen.


Christina Applegate: Hauptrolle in neuer Netflix-Serie - News - GOLDENE KAMERA\nChristina Applegate übernimmt nach sechs Jahren Pause wieder eine Hauptrolle in einer Serie\nVor vielen Jahren wurde sie in der Kult-Sitcom "Eine schrecklich nette Familie" als Kelly "Dumpfbacke" Bundy bekannt, jetzt kehrt Christina Applegate, die zuletzt vor allem im Kino (u.a. "Bad Moms") zu sehen war, für eine neue Netflix-Serie auf die Bildschirme zurück.\nDarum geht es in "Dead to Me"\nZum Inhalt ist bisher nur wenig bekannt: Applegate freundet sich als spießige Witwe mit einem Querdenker an, der ein schockierendes Geheimnis hütet. Wer an ihrer Seite die männliche Hauptrolle übernimmt, wurde noch nicht verraten. Das Branchenmagazin "Deadline" beschreibt das Serienprojekt als "eine lustige Version von 'Big Little Lies'".\nBei der Serie arbeitet Applegate erneut mit Will Ferrell und Adam McKay zusammen, die hinter den Kulissen als Produzenten mitwirken. Adam McKay war Regisseur der beiden "Anchorman"-Filme, in denen Applegate und Ferrell Hauptrollen innehatten.\nEin eingespieltes Team: Christina Applegate und Will Ferrell bei einem New Yorker Promo-Event für ihre Kinokomödie "Anchorman - Die Legende von Ron Burgundy" (2004)\nFoto: © Frank Micelotta/Getty Images\nDie Dreharbeiten für die zehn halbstündigen Folgen sollen im Herbst in Los Angeles stattfinden; wann diese bei Netflix zu sehen sein werden, steht noch nicht fest.\nBildergalerie: Alle internationalen "Netflix Original"-Serien im Überblick


Britischer Premier Cameron fordert EU-Beitritt der Türkei | NZZ\nBritischer Premier Cameron fordert EU-Beitritt der Türkei\nDer britische Premierminister David Cameron hat sich vehement für einen Beitritt der Türkei zur EU ausgesprochen. Die Gegner einer türkischen EU-Mitgliedschaft seien voreingenommen und liessen sich durch Protektionismus leiten, sagte er bei einem Besuch in Ankara.\n27.7.2010, 11:51 Uhr\nTayyip Erdogan begrüsst David Cameron. (Bild: Reuters)\n(sda/Reuters/ddp) «Dies ist eine Sache, in der ich sehr leidenschaftliche Gefühle hege», sagte Cameron am Dienstag in einer Rede vor der türkischen Handelskammer. «Ich will, dass wir zusammen eine Strasse von Ankara nach Brüssel bauen.»\nDie Europäische Union (EU) ist tief gespalten, ob sie dem muslimisch geprägten Land eine Vollmitgliedschaft einräumen soll. Insbesondere in Deutschland und Frankreich bestehen grosse Vorbehalte gegenüber einem EU-Beitritt. Kritiker argumentieren unter anderem, die Türkei würde sich nicht in die christlich geprägte Kultur der EU einfügen.\nDer deutsche Aussenminister Guido Westerwelle, der am Dienstagabend ebenfalls in der Türkei erwartet wird, sagte der «Bild»-Zeitung, die Türkei sei derzeit nicht beitrittsfähig und die EU nicht aufnahmefähig. Wer einen anderen Eindruck erwecke, liege falsch.\nWesterwelle sagte, Deutschland habe aber nicht nur aus wirtschaftlichen Gründen ein grosses Interesse daran, dass die Türkei sich Richtung Europa orientiere. «Das Land kann bei der Lösung vieler Konflikte sehr konstruktiv helfen – ob es um Afghanistan, Iran, Jemen oder den Nahen Osten geht.»\nNach einem einstimmigen Beschluss der EU-Mitglieder wird seit 2005 über einen türkischen Beitritt verhandelt. Seitdem bemängelt die EU regelmässig mangelnde Fortschritte bei demokratischen Reformen und bei Menschenrechten in dem Land.\nRasant wachsende Wirtschaftsmacht\nCameron beschrieb die Türkei als rasant wachsende Wirtschaftsmacht. Von einem Beitritt würden britische Unternehmen enorm profitieren, sagte er. Grossbritanniens wichtigste Handelspartner sind derzeit die anderen EU-Länder, die allerdings deutlich geringere Wachstumsraten verbuchen.\nDas Volumen des britisch-türkischen Handels bezifferte Cameron mit derzeit knapp sieben Milliarden Euro im Jahr. «Ich will, dass sich diese Zahl in fünf Jahren verdoppelt», ergänzte er.\nLanges Anstehen vor der EU\nDer Fortschrittsbericht der EU-Kommission stösst in den beitrittswilligen Ländern zwar meist auf Zustimmung. Manche Einschätzung aus Brüssel ist aber von begrenztem Wert, zumal der Beitrittsprozess von einzelnen Mitgliedsländern blockiert wird.\nThomas Fuster, Wien 16.10.2009, 00:00


11. Nachwuchsmehrkampf Geretsried - TSV Indersdorf 1907 e.V.\n11. Nachwuchsmehrkampf Geretsried\nIndersdorfer Schwimmnachwuchs freut sich über Bestzeiten\nSieben hochmotivierte Nachwuchsschwimmer der Indersdorfer Haie reisten am vergangenen Wochenende zum 11. Nachwuchsmehrkampf nach Geretsried um sich über die Grenzen Dachaus hinaus mit der bayrischen Konkurrenz zu messen.\nUnter der Leitung von Mathias Junge und Oliver Fett war es für Charlotte Junge (2008), Emese Török (2006), Yvonne Bauer, Johanna Kudorfer, Justin Belz, Jaarne Schäkel und Maximilian Wunder (alle Jahrgang 2007) vor allem das Ziel, Wettkampferfahrung zu sammeln und persönliche Bestzeiten zu steigern.\nIn einem sehr stark besetzten Teilnehmerfeld von 30 Schwimmerinnen verpasste Johanna Kudorfer in der Disziplin 25 m Kraulbeine mit Platz 4 nur ganz knapp eine Medaille. Über 50 m Freistil erreichte sie in neuer Bestzeit von 44,21s Platz 7. Auch Yvonne Bauer und Charlotte Junge verbesserten ihre Zeiten über 25m Kraulbeine, 50 m Freistil bzw. 50 m Brust deutlich und erschwammen sich gute Plätze im Mittelfeld. Emese Török gelang eine Leistungssteigerung über 50m Brust. Insgesamt 5 Topten-Platzierungen erreichten Maximilian Wunder und Justin Belz und freuten sich genauso wie ihr Teamkollege Jaarne Schäkel über neue persönliche Bestzeiten.\nZum Abschluss des Wettkampftages trat die junge Mannschaft zur 6x25m-Freistil T-Shirt-Staffel an, bei der vor allem der Teamgeist und Spaß am Schwimmen im Vordergrund stand.


Navigate… » Sexkontakte umkreis reutlingen » Berlin sexkontakte » Partnersuche güstrow » Partnerbörse emden\nAls Ergebnis erhältst Du Deine maximale Bräunungszeit in Minuten. Die Maximale Bräunungszeit für dieses Beispiel: 20 Minuten Eigenschutzzeit singlebörsen test 2015 Haut x Lichtschutzfaktor 15 300 Minuten (5 Stunden) maximale Bräunungszeit Wie viel Sonne für welchen Hauttyp?Wie lange darf ich mich ohne Sonnenschutz sonnen. Am besten gar nicht. Aber je heller, desti gefährlicher wird die Sonne. Man unterscheidet folgende Hauttypen: Typ 1: Ständige Rötung, keine Bräunung.\nAber muss das wirklich sein. Bitte sagt mir, singlebörsen test 2015, worauf wir achten müssen. -Sommer-Team: Vor allem müsst Ihr vorsichtig sein. Hallo Benedikt, bei einer Darmspülung werden alle festen Stoffe aus dem Enddarm gespült, die der Körper normalerweise beim Gang zur Toilette selber ausscheidet also Kot. Gewöhnlich wird so eine Spülung nur auf Anraten eines Arztes gemacht, wenn es eine medizinische Notwendigkeit dafür gibt.


Brodit ProClip - Subaru Forester 03-08 (rechts vom Lenkrad) - Yakodo Best Electronics\nBrodit ProClip - Subaru Forester 03-08 (rechts vom Lenkrad)\nBrodit ProClip Subaru Forester 03-08 (rechts vom Lenkrad)Der Brodit ProClip ist eine universelle Befestigungsplattform für diverse Halterungen, die ohne Beschädigungen des Armaturenbrettes fest im Fahrzeug angebracht werden kann. Er kommt ohne bohren und schrauben aus. Die meisten Halterungen werden einfach an geeigneten Stellen eingeclipst oder eingeklemmt. Die Montage ist im allgemeinen von jedem durchführbar.\nHighlights: Der ProClip stellt eine Montageplattform für die speziellen BRODIT PDA-Halterungen dar Diese werden mit kleinen Schrauben fest auf dem ProClip befestigt Sichere PDA-Halterung im Fahrzeug ohne wertmindernde Beschädigungen BRODIT ProClips werden für beinahe jeden Fahrzeugtyp paßgenau aus hochwertigem Kunstoffmaterial hergestelltKompatibilitaetSubaru Forester 2003-2008


Die Spuren der Zerstörung, die die russischen Truppen in der Region Kiew hinterlassen haben |\nDie Armee rollt weiter\nBeschuss von Flüchtlingskolonnen\nDie Schlacht um den Flughafen Antonov\nDie Spuren der Zerstörung, die die russischen Truppen in der Region Kiew hinterlassen haben\nAm 24. Februar marschierte die Russische Föderation in die Ukraine ein. Einige Tage später schlossen Truppen aus Weißrussland Kiew im Norden des Landes ein. Trotz aller Widrigkeiten gelang es den Ukrainern nach wochenlangen, heftigen und grausamen Kämpfen, die Kontrolle über die Hauptstadt zu behalten.\nJetzt zieht sich die russische Armee nach Osten zurück, aber die Verwüstung, die sie hinterlässt, wird so schnell nicht vergessen werden.\nEs ist wichtig, darauf hinzuweisen, dass es zum einen den Großraum Kiew gibt (der die ukrainische Hauptstadt umfasst) und zum anderen die Oblast Kiew, die Provinz im Norden des Landes, die die Stadt Kiew umgibt.\nFoto: Jan Reinicke / Unsplash\nDie Oblast Kiew ist etwa so groß wie der US-Bundesstaat Massachusetts. Eines ihrer bemerkenswertesten Merkmale ist die Sperrzone von Tschernobyl im Norden, nahe der Grenze zu Belarus.\nVom ersten Moment an wurde die ukrainische Hauptstadt von russischen Truppen belagert, die hauptsächlich aus Weißrussland im Norden kamen. Die Einwohner waren gezwungen, in der Kiewer Metro und anderen Unterkünften Zuflucht zu suchen, da die Angriffe rund um die Stadt weitergingen.\nEiner der bemerkenswertesten Schauplätze dieses Konflikts war Butscha , eine Stadt mit über 30.000 Einwohnern nordöstlich des Kiewer Stadtgebiets. Bucha wurde am 31. März nach über einmonatigen Kämpfen vollständig zurückerobert.\nDie Regierungen und die Presse haben das russische Vorgehen in Butscha nicht nur als Schlacht, sondern als Massaker bezeichnet. Laut BBC berichtete der Bürgermeister der Stadt, dass über 400 Menschen von den einmarschierenden Truppen getötet worden seien, wobei Satellitenbilder belegten, dass es sich nicht um Kriegsopfer, sondern um Hinrichtungen im Schnellverfahren handelte.\nWeitere Anschuldigungen wegen Kriegsverbrechen seitens Russlands gab es im nahe gelegenen Irpin, einer Stadt mit über 60.000 Einwohnern vor den Toren Kiews, wo es den Ukrainern gelang, die Angreifer zurückzuschlagen und am 28. März die vollständige Kontrolle über die Stadt wiederzuerlangen.\nJournalisten der New York Times berichteten, dass russische Truppen mehrere Stunden lang eine Kreuzung bombardiert haben, die von Hunderten von Zivilisten zur Flucht aus der Stadt genutzt wurde, wobei mindestens acht Menschen getötet wurden. Human Rights Watch behauptet, dass Russland durch den absichtlichen Angriff auf Zivilisten gegen das humanitäre Völkerrecht verstoßen hat.\nHostomel, das technisch zur Gemeinde Irpin gehört, ist ein weiteres städtisches Zentrum in der Umgebung von Kiew, das in einem solchen unnötigen Konflikt zu einem unglücklichen Schlachtfeld wird.\nFoto: Satellite image (c) 2022 Maxar Technologies.\nIn der Stadt Hostomel befindet sich der Antonov-Flughafen, ein Frachtflugplatz und eine Testanlage, die am 24. Februar kurzzeitig von russischen Truppen besetzt wurde. Er liegt nur wenige Kilometer von Kiew entfernt und war für die Invasionsarmee von strategischer Bedeutung.\nDen Ukrainern gelang es, die russischen Angreifer abzuwehren, aber die Landebahn war zu stark beschädigt, um weiterarbeiten zu können. Während des Kampfes wurde die Antonov An-225 Mriya, das größte Frachtflugzeug der Welt, zerstört.\nEin weiteres strategisches Ziel, das von den Russen getroffen wurde, war die Vizar-Fabrik in Wyschnewe, südlich von Kiew. Wie France24 berichtet, handelt es sich bei Vizar um einen Hersteller, der Raketen produziert.\nAuf dem Bild: Was von den Vizar-Büros übrig geblieben ist.\nDie Stadt Borodjanka, nordwestlich von Hostomel, wurde von der New York Times als ruhige Stadt mit weniger als 13.000 Einwohnern beschrieben. Da sie jedoch an einer der Hauptstraßen nach Kiew liegt, war sie eines der Hauptziele der russischen Invasion.\nWie die New York Times am 5. April berichtete, schätzte der amtierende Bürgermeister der Stadt, dass über 200 Menschen unter den Trümmern der zerbombten Wohnhäuser gestorben sind oder noch sterben. Ganze Wohnkomplexe wurden in Trümmerhaufen verwandelt.\nRussische Soldaten plünderten Berichten zufolge Geschäfte und Supermärkte in Borodjanka, bevor sie sich am 30. März zurückzogen. Doch trotz des Rückzugs sind die Wunden in Borodjanka, Irpen, Butscha und anderswo noch nicht verheilt.\nAm 16. April meldete Associated Press, dass die örtlichen Behörden nach dem Rückzug der Russen über 900 leblose Körper aus der Region Kiew geborgen hatten. Die meisten von ihnen waren hingerichtet worden, wobei die Körper auf der Straße liegen gelassen oder eilig vergraben wurden.\nDie Zeit wird zeigen, ob die Täter jemals die Verantwortung für ihre Taten übernehmen werden.


Bring Licht ins Dunkel! - Die besten Tipps und Apps für Fotos bei Nacht - Radio Hamburg\nDie besten Tipps und Apps für Fotos bei Nacht\nDas Fotografieren bei Nacht kann schnell schiefgehen. Wie man mit dem Handy trotzdem gute Fotos schießen kann, erfahrt Ihr hier!\nWer kennt es nicht. Abends noch schnell ein Gruppenfoto machen, oder aber das bombastische Feuerwerk fotografieren. Der Blitz kann schnell jedes Bild versauen. Wie man mit dem Smartphone trotzdem im Dunkeln gute Bilder schießen kann und fade, überbelichtete Blitzlichtgewitter-Bilder noch rettet, wird im Folgendem erklärt:\nFür eine gute Bildqualität bei nur wenig Licht, sollten die ISO-Werte beim Smartphone unbedingt gering gehalten werden. Die Werte kann man im Kameramodus manuell einstellen. Niedrige ISO-Empfindlichkeiten sind Werte um die 100-200. Mit der ISO-Einstellung lässt sich nerviges Bildrauschen ganz einfach verhindern.\nAchtung: Bei niedrigen ISO-Werten entstehen hohe Belichtungszeiten. Das bedeutet, wird mit der Hand fotografiert, sollte diese für ein bis zwei Sekunden wirklich unbewegt und ganz ruhig gehalten werden. Am besten wird das Handy für den Akt des Fotografierens irgendwo abgestellt, um ein Verwackeln wirklich zu vermeiden.\nWer sein Handy trotzdem in der Hand behalten möchte, kann manuell ebenfalls den Bildstabilisator einschalten. Die Aufnahmen wirken dadurch nicht so stark verwackelt.\nFotobearbeitungs-Apps, die man haben muss\nAuch ein scheinbar versautes Bild kann noch gerettet werden! Dank zahlreicher Bearbeitungs-Apps lassen sich fad-fotografierte Feuerwerke noch in wahre Meisterwerke verwandeln.\nEine kostenlose App, die mit zahlreichen Tools aufwarten kann! Durch verschiedenste Filter, Farbeffekte, Skizzier- und Malfunktionen zeichnet sich die App von anderen ab – ein richtiges Mekka für Fans der Bildbearbeitung.\nLeider sind nur wenige Filter kostenlos zugänglich, trotzdem handelt es sich hierbei um den Geheimtipp aller Blogger und Influencer.\nKaum einer hat es nicht! Eignet sich super für die schnelle Bildbearbeitung und das anschließende Hochladen. Die besten Filter: Moon, Amaro, Lo-Fi!\nLuftiger Nacken Die besten Frisuren für heiße Tage\nFrauen mit langen Haaren haben im Sommer bei heißen Temperaturen so einige Probleme. Wir haben die besten Frisuren herausgesucht, damit das Gesicht und der Nacken frei von langen Haaren bleibt.\nFrisuren bei Hitze


Corona-Maßnahmen: Fünf Tage Lockdown Light: Die Polizei zieht Bilanz\nFünf Tage nach Beginn des zweiten Lockdowns am vergangenen Montag (2. November) zieht die Polizei Schwaben Süd/West Bilanz. Nach Angaben der Polizei wurden seitdem im Gebiet des Präsidiums gut 1.700 Kontrollen durchgeführt. Dabei stellten die Beamten insgesamt 150 Verstöße fest. 55 Prozent davon wurden geahndet.\nKontrollen vor allem an öffentlichen Plätzen\nDie Polizei kontrollierte vor allem die Kontaktbeschränkungen im öffentlichen Raum. Etwa 330 Personen wurden hinsichtlich des Tragens von Mund-Nasen-Bedeckung an öffentlichen Plätzen kontrolliert. Dabei stellten die Beamten knapp 70 Verstöße fest. 26 davon wurden geahndet. Zudem wurden 300 Kontrollen hinsichtlich der Maskenpflicht im öffentlichen Personennahverkehr und knapp 250 Kontrollen diesbezüglich in Geschäften durchgeführt. Im privaten Bereich führte die Polizei etwa 50 Kontrollen der Maskenpflicht durch.\nDas Fazit der Polizei ist, dass die Bürger die Regeln größtenteils kennen und auch einhalten. Wenn die Regeln nicht beachtet wurden, ermahnten die Beamten die Personen. Wenn auch das keine Wirkung zeigte, verhängte die Polizei Verwarnungsgelder oder erstattete Anzeige.


Deutsche lehrerin fickt, kostenlose sex spiele spielen, taschengeld nutte\nBlow Job, anal, Facial vom Feinsten. Club 56 fulda. Notgeile Lehrerin vom Familienvater gefickt! Kostenlose Pornos suchst du? Benutzernamen oder Passwort vergessen?\nSchüler spritzen in ihre Lehrerin ab 8. Deutsche lehrerin fickt. Unerwarteter Fehler ist aufgetreten, bitte Support kontaktieren. Vom Natursekt bis zum versauten Scat ist hier alles dabei. Besten pornos gratis. Sie ist eine Lehrerin wie man sie sich wünscht. In der Luft waren alle 3 schon so geil, aber im Cockpit zu ficken wäre ein bisschen zu riskant.\nNatürlich bietet dir der Porn Hub in deutsch auch geile Teenie Pornos. Porno Free hier geht es ab. Lehrerin Julia Ann fickt hemmunglos ihren Schüler. Dann wird eben mal schnell Afterwork eine geile Nummer geschoben.\nEin deutscher Kerl fickt sein Girl mit dicken Titten. Bilder erigierter penis. Videos herunterladen Kommentare posten Favoriten hinzufügen Playlist erstellen Und vieles mehr! Und das sie mit ihren Nylons auch noch einen Footjob gibt, ist schon extrem heiss. Einige Funktionen auf dieser Seite wird nicht korrekt funktionieren. Wir haben eine spezielle Kategorie Deutsche Pornos, hier gibt es ausschliesslich Sexvideos mit deutschem orginal Ton.\nDie besten fickfilme immer Gratis. Deutsche lehrerin fickt. Geile reife blonde Lehrerin mit dicken Titten fickt den jungen notgeilen Schüler. Dein Kommentar wurde gespeichert und wird und überprüft. Da bleibt kein Auge trocken. Milla jovovich nackt bilder. Ein geiler Schreibtischflirt mit meiner Biologielehrerin. Creampie - Deutsche Amateur Schlampe bekommt die Fotze vollgespritzt. German Milfs und andere schlampen.\nMitten in der Küche, wackelt die scharfe Blondine mit Ihrem hintern, dass so bei ziemlich jedem Schüler der Schwanz wach wird. Geile Muschispiele mit einer reifen Brünetten. Zurück Du verlässt Pornhub. Geiler Quickie mit einer reifen Blondine.\nErneut verführt die versaute Lehrerin einen Schüler zum Sex! Die geile Lehrerin strippt und fingert sich die nasse Spalte.\nAlle Professionell Selbst gemacht. Lana Rhodes Stripper Life Exposed. Deutsche lehrerin fickt. Reife Sexlehrerin Holly zeigt ihm alles. Heute ist es endlicih soweit, das erste Mal das kleine enge jungfreuliche Arschloch ficken. Fickkontakte de. Dem Fick mit der geilen Mutti ist der Direktor nicht abgeneigt, zumal sich die kleine Dessous-Nutte auch den Arschfick gefallen lässt.\nErotikclub für frauen Sex mit der tante Sex interessant gestalten Bild erotik videos Erotische bilder selbst machen Erotikthriller buch Omas sexspiele\ningyenhirdess.com © 2011-2017 Deutsche lehrerin fickt.


Ein CC Rennen wird auf einer Rundstrecke, die von den Sportlern mehrfach durchfahren wird, ausgetragen. Die Rundenanzahl steht entweder von Anfang an fest oder richtet sich nach einer Zeitangabe (z.B. 60 Minuten + 1 Runde). Die letzte Runde wird dabei immer mit einem Glockenzeichen für alle Fahrer eingeläutet. Überrundete Fahrer müssen die Rundenanzahl nicht vollständig absolvieren. Sobald der Erstplatzierte die Start-/Ziellinie überquert hat, fahren sie ihre Runde zu Ende. Bei internationalen Rennen beenden die Fahrer das Rennen in der Runde, in der sie überrundet werden. Das kann zur Folge haben, dass sie das Rennen vor dem Gewinner beenden und trotzdem in der Ergebnisliste geführt werden.\n- Anteil gepflasterter / asphaltierter Straßen kleiner als 15%\n- Kieswege und Wiesenwege\n- mehrere Steigungen und Abfahrten


Außeneinheiten by DCI AG - issuu\nTELESTAR AUSSENANLAGEN TELESTAR AluRapid 45 Spiegel Offset-Parabolantenne 45 cm\nTELESTAR AUSSENANLAGEN www.telestar.de\nTELESTAR BASICLINE Spiegel\nTOP Emp m Spiegel c ie 55 - 60 w\nmit vormontierter Masthalterung für die Schnellmontage, LNB-Halterung für ein LNB. A  lu mit Alu Rapid Halterung\n100 c 80 cm 57 cm\n45 cm Technische Daten · Material: 1 mm Aluminium · Gewinn: 32 dB; bei 11,3 GHz · Offsetwinkel: 27,5° · Windlast (800 N/m2): 188 N · F/D: 0,6 · Gewicht: 1,4 kg\nFarbe: beige Farbe: schiefergrau Farbe: ziegelrot Farbe: Germany\nQualitäts-Außenanlage mit Schnellmontage • dauerhaft widerstandsfähige extrem stabile Qualitäts-Satellitenanlage • hervorragende Signalqualität\nTELESTAR ALURAPID 55cm und 80 cm Spiegel\nOffset-Parabolantenne 80 cm mit vormontierter Masthalterung für die Schnellmontage, LNBHalterung für ein LNB. Alu mit Alu Rapid Halterung Art.Nr.: 5109801-AX Stahl mit Stahl-Rapid Halterung Art.Nr.: 5109807-SX\nTechnische Daten ·M  aterial: 1,0 mm Aluminium /Stahl pulverbeschichtet · Farbe: Grau · F/D: 0,6 · Gewinn: 32 dB; bei 11,3 GHz · Offsetwinkel: 20° · Windlast (800 N/m2): 211 N\nTechnische Daten ·M  aterial: 0,5 mm Aluminium /Stahl pulverbeschichtet · Farbe: Grau ·G  ewinn: 10,70-1275 GHZ, 35-39 db · Offsetwinkel: 25° · Windlast: 150 km/H\nTechnische Daten · Material: 0,5 mm Stahl / pulverbeschichtet · Farbe: Grau · Gewinn: 10,70-1275 GHZ, 35-37 db · Offsetwinkel: 25° · Windlast: 150 km/H\nOffset-Parabolantenne 80 cm mit Masthalterung, LNB-Halterung für ein LNB. Art.Nr.: 5109821 Technische Daten · Material: 0,5 mm Stahl / pulverbeschichtet · Farbe: Grau · Gewinn: 10,70-1275 GHZ, 35-39 db · Offsetwinkel: 25° · Windlast: 150 km/H\nOffset-Parabolantenne 100 cm mit Masthalterung, LNB-Halterung für ein LNB. Art.Nr.: 5109100 Technische Daten · Material: 0,6 mm Stahl / pulverbeschichtet · Farbe: Grau · Gewinn: 10,70-1275 GHZ, 39-40 db · Offsetwinkel: 25° · Windlast: 150 km/H\nOffset-Parabolantenne 55 cm mit vormontierter Masthalterung für die Schnellmontage, LNBHalterung für ein LNB. Alu mit Alu Rapid Halterung Art.Nr.: 5109600-AX Stahl mit Stahl-Rapid Halterung Art.Nr.: 5109606-SX\nArt.Nr.: 5109450-AB Art.Nr.: 5109450-AG Art.Nr.: 5109450-AR Art.Nr.: 5109450-AD\nOffset-Parabolantenne 57 cm mit Masthalterung, LNB-Halterung für ein LNB. Art.Nr.: 5109820\nDie VIOTENNE 55 ist eine Sat-Antenne mit einen Durchmesser von 55 cm, pulverbeschichtet. Der Spiegel ist weitestgehend vormontiert und nur mit wenigen Schrauben ist das System betriebsbereit. Das spart Zeit und Kosten. Die VIOTENNE 55 bieten wir wahlweise im Set mit digitalem SINGLE oder TWIN LNB an. Leistungsmerkmale · Teilmontiert (spart Zeit und Kosten) · Halterung besteht aus Aluminium, Stahl und Kunststoff\nTechnische Daten · Material: 1,0 mm Stahl / pulverbeschichtet · Farbe: Grau · F/D: 0,6 · Gewinn: 32 dB; bei 11,3 GHz · Offsetwinkel: 20° · Windlast (800 N/m”): 211 N · Gewicht: 1,9 kg\nVIOTENNE 55 mit Single LNB Art.Nr.: 77-2050-00\nVIOTENNE 55 mit TWIN LNB Art.Nr.: 77-2060-00\nTELESTAR-DIGITAL GmbH • Julius-Saxler-Str. 3 • 54550 Daun Tel.0 65 92-2 03 84 60 • Fax 0 65 92-20 3 84 19 • E-mail: verkauf@telestar.de Alle Angaben in diesem Prospekt entsprechen dem Stand bei Drucklegung. Technische Änderungen vorbehalten. 11/10\nSKY-LINE Beste Programmvielfalt via Satellit\nTELESTAR AUSSENANLAGEN Außenanlagen TELESTAR PROFIRAPID\nAußenanlagen TELESTAR TELEMOUNT\nDie TELESTAR PROFIRAPID Außeneinheiten sind durchgängig aus hochwertigem Alu-\nTELEMOUNT ist für die Verwendung mit der Satellitenantenne\nlich. Um einen optimalen Empfang zu gewährleisten, muss\nminium gefertigt. Schrauben und Unterlegscheiben bestehen aus Edelmetall. Die\ngibt es eine Vielzahl von Ausführungen bei den TELESTAR-Außeneinheiten.\nTELESTAR PROFIRAPID 85 ausgelegt. Damit können Sie in-\ndie Antenne an einem absolut senkrecht stehenden Mast\nTELESTAR Außeneinheiten garantieren Ihnen somit jahrzehntelange Haltbar-\nJe nach Ausstattung eignen sich die PROFIRAPID Außeneinheiten zum Empfang von Ana-\nnerhalb von Deutschland die digitalen Programme von 4\nbzw. an einer absolut senkrecht befestigten Wandhalterung\nkeit. Selbstverständlich sind alle PROFIRAPID Typen in den Farben schiefer-\nlog- und/oder Digitalprogrammen von z.B. ASTRA und/oder Eutelsat sowie für Ein- oder\nOrbitalpositionen empfangen, ohne das die Satellitenan-\nmontiert werden. Mit der Multifeedschiene\ngrau, beige und ziegelrot erhältlich, für jeden Anwendungsfall also die rich-\nMehrteilnehmeranlagen. Natürlich können Sie jeden der zuvor genannten TELESTAR-Sa-\ntenne einen Drehmotor benötigt. In den an Deutschland an-\nempfangen Sie die 4 Satellitenpositionen: Astra 19 ,2° Ost,\ntige Farbvariante. Neben den diversen Farbvarianten führen wir die PROFIRAPID\ntellitenreceiver nach Wunsch frei mit den verschiedenen Außeneinheiten kombinieren.\ngrenzenden Ländern ist der Empfang nur eingeschränkt mög-\nEutelsat 13° Ost, Astra 23,5° Ost, Eurobird-Astra 28,5° Ost\nAstra 19 ,2° Ost\nAstra 23,5° Ost Eurobird-Astra 28,5° Ost\nTELESTAR TELEMOUNT 1\nPROFIRAPID Außeneinheiten mit PROFIMOUNT 40 Schnellmontageschelle\nmit 4 ALPS Single LNB´s und einem DiSEqC-Schalter 4/1 zum Anschluss eines Receiver\ninkl. DiSEqC Schalter 4/1\nTELESTAR TELEMOUNT 1 Artikel Nr.: 5930431\nTELESTAR TELEMOUNT 2 mit 4 ALPS Twin LNB´s und zwei DiSEqC-Schaltern 4/1 zum Anschluss von zwei Receivern inkl. 2 DiSEqC Schalter 4/1\nTELESTAR TELEMOUNT 2 Artikel Nr.: 5930432\n-K  omplett aus Aluminium daher rostfrei -S  piegel mit Schlüssellochbohrungen -G  ewinn: 35,7 dB bei 11,3 GHz (65er Spiegel) 38,2 dB bei 11,3 GHz (85er Spiegel) -O  ffsetwinkel 21° - Spiegeldurchmesser: 65 bzw. 85 cm - für L NB mit Wetterschutzgehäuse -K  omplett vormontiert\n- Schnelle Endmontage - 24 Monate Garantie - Spiegel (beidseitig pulverbeschichtet) in den Farben : RAL 1015 (beige) x=0 RAL 7016 (schiefergrau) x=3 RAL 8012 (ziegelrot) x=4 Ersezten Sie das x in der Art.Nr. durch die hier angegebene Farbnummer\nDiese Spiegel sind in folgende Farben erhältlich:\nbeige schiefergrau ziegelrot\nTELESTAR PROFIRAPID 65 65 cm Offsetspiegel komplett mit AZ/EL Halterung und PROFIMOUNT 40, Farbe beige, grau oder rot Art.Nr. 5109652-x TELESTAR PROFIRAPID 85 85 cm Offsetspiegel komplett mit AZ/EL Halterung und PROFIMOUNT 40, Farbe beige, grau oder rot Art.Nr. 5109852-x\nPROFIMOUNT 40 40mm Schelle für TELESTAR PROFIRAPID , mit Schnellmontageverschluss, auch geeignet für TechniSat SATMAN und ORBITECH COMFORT-LINE\nVario-Feedschiene 4-fach für TELESTAR PROFIRAPID 85, TechniSat SATMAN 850 und Orbitech Comfort-Line 85 inkl. 1 Schelle für Astra und 1 x lose 20 cm 40 mm Adapter-Schelle für Vario-Feedschiene Art.Nr.: 5106852\nTELESTAR TELEMOUNT 4 mit 4 ALPS Quatro LNB´s für TELESTAR PROFIRAPID 85 zum Anschluss eines Multischalters 17/8 (Erweiterbar bis zu 24 Teilnehmer). TELESTAR TELEMOUNT 4 Artikel Nr.: 5930434\nVario-Schelle einzeln Art.Nr.:5106853


Wie viele Kalorien Bort enthält, was die Unterschiede zwischen den verschiedenen Brotsorten sind und welches Brot am besten beim Abnehmen unterstützt, erfährst du in diesem Beitrag.\nBrot Kalorien: Unterschiede verschiedener Brotsorten, die du kennen solltest\nBrot Kalorien: Welches ist das richtige Brot zum Abnehmen?\nBrot Kalorien: Fazit\nTipp für unsere Kitchen Athletes: Du willst lecker snacken und dir gleichzeitig unnötigen Zucker sparen? Dann probier die leckere Protein Cream in den Geschmacksrichtungen Haselnuss, Kokosnuss oder Haselnuss & Whey von unserem Partner foodspring. Der perfekte Proteinreiche Aufstrich für dein Brot. Und das Beste: Mit unserem Gutscheincode allroundathletics15 sparst du jetzt 15% bei deiner Bestellung.\nProtein Cream entdecken\n1. Brot Kalorien: Die beliebtesten Brotsorten im Kalorienvergleich\nIm direkten Vergleich der Brot Kalorien bemerkst du sicherlich bereits kleine Unterschiede. Es scheint eindeutig, dass du eher Laugenbrötchen statt Knäckebrot essen solltest. Aber stimmt das? Ein zweiter, genauer Blick lohnt sich.\nWir zeigen dir die Unterschiede verschiedener Brotsorten im nächsten Abschnitt ganz genau. Dabei ein kleiner Hinweis vorab: Zum Abnehmen spielen vor allem die enthaltenen Ballaststoffe eine Rolle. Mehr dazu erfährst du im dritten Abschnitt.\nBallaststoffe in g/100g\nGraubrot (= Sauerteigbrot halb Roggen, halb Weizen)\n174 /70 g\n2. Brot Kalorien: Unterschiede verschiedener Brotsorten, die du kennen solltest\nRoggenvollkornbrot Kalorien und mehr\nDas Roggenvollkornbrot enthält von allen Brotsorten die meisten Ballaststoffe. Ebenfalls siegt es im Vergleich der Brot Kalorien. Das Roggenvollkornbrot liegt nämlich bei 193 Brot Kalorien pro 100 Gramm. Das entspricht 96 Kalorien pro Scheibe.\nGraubrot/ Sauerteigbrot Kalorien und mehr\nDas typisch deutsche Mischbrot (50 % Weizenmehl, 50 % Roggenmehl) mit klassischen Sauerteigansatz kommt auf 210 Kalorien pro 100 Gramm. Das sind 105 Brot Kalorien pro Scheibe. Zusätzlich zählt dieses Brot zu den Produkten, die einem Fermentationsprozess unterliegen. Diesen Produkten sagt man einen positiven Effekt auf die Darmgesundheit nach.\nToasty Kalorien und mehr\nGefühlt sättigen Toasties mehr als Toastbrot. Auch kommt diese Sorte auf weniger Brot Kalorien, als normales Toast (223 kcal/100g= Toasty, 267 kcal/100 g= Toast).\nBaguette Kalorien und mehr\nWas die Kalorien im Brot betrifft, befindet sich das Baguette im Mittelfeld. Es kommt auf 243 Brot Kalorien pro 100 Gramm. Was die Ballaststoffe betrifft, so gesellt sich das Baguette, gemeinsam mit dem Toasty in das untere Drittel unseres Vergleichs.\nEiweißbrot Kalorien und mehr\nEiweißbrot ist eine Ausweichmöglichkeit für alle, die sich Low Carb ernähren. Kalorisch bewegt es sich ansonsten im Mittelfeld. Auch im Ballaststoffgehalt bleibt es durchschnittlich. Auf 100 Gramm kommen 248 Brot Kalorien. Schuld ist der erhöhte Fettanteil, der die Kohlenhydrate kalorientechnisch ersetzt.\nPumpernickel Kalorien und mehr\nPumpernickel liegt kalorisch zwar im Mittelfeld, doch der entscheidende Unterschied liegt im Ballastoffgehalt. Diese Brotsorte liegt nämlich bei 250 Brot Kalorien pro 100 Gramm. und 125 Kalorien pro Pro Portion (=50 g), bei einem Ballaststoffgehalt von 6 Gramm pro 100 Gramm und 3 Gramm pro Portion. Zur Erinnerung: 30 g Ballaststoffe sollten wir jeden Tag verzehren.\nCiabatta Kalorien und mehr\nDas Ciabatta schlägt mit 261 Brot Kalorien pro 100 Gramm zu Buche. Das katapultiert das Ciabatta also direkt in das obere Drittel unseres Vergleichs. – Zumindest kalorisch gesehen. Im Ballaststoffgehalt bewegt sich das Ciabatta immerhin im Mittelfeld. Das Ciabatta ist übrigens so kalorienreich, da es mit jeder Menge Öl zubereitet wird.\nToast Kalorien und mehr\nDas klassische Toastbrot (weiß) liegt kalorisch gesehen gleich auf mit dem Ciabatta (262 Brot Kalorien pro 100 g). Dabei hat eine Portion aber nur 36 Gramm. Dadurch profitieren manche Menschen von einem psychologischen Effekt: Wenn du eine Scheibe Toast mit einer Scheibe Sauerteigbrot gleichsetzt, isst du am Ende weniger Kalorien.\nLaugenbrötchen Kalorien und mehr\nHefe, Wasser, Mehl, Butter und Salz – das steckt im Laugengebäck. 100 Gramm des Gebäcks liefern 270 Brot Kalorien. Deshalb liefert dir schon ein kleines Laugenbrötchen ganze 189 Kalorien bei nur 50 Gramm. Laugenbrötchen läutet damit also das Kalorische Ende unseres Vergleichs ein.\nKürbiskernbrot Kalorien und mehr\nDas Kürbiskernbrot liegt im allgemeinen Schnitt bei 273 Brot Kalorien pro 100 g. Der Ballaststoffgehalt ist etwas höher, hier bewegt sich diese Sorte im mittleren Bereich.\nVollkorn Knäckebrot Kalorien und mehr\nDas Vollkornknäckebrot ist das mit Abstand kaloriendichteste Brot. Diese Sorte kommt auf 299 Kalorien pro 100 Gramm. Doch hinter dem Knäckebrot steckt, ähnlich dem Toast, ein psychologischer Trick: Durch die Einteilung in viele leichte Scheiben bekommst du den Eindruck, vielmehr essen zu dürfen. Die psychologische Sättigung setzt früher ein.\n3. Brot Kalorien: Welches ist das richtige Brot zum Abnehmen?\nErst einmal die gute Nachricht: Du kannst und sollst sogar Brot essen, wenn du an Brot gewohnt bist. Es ist eher kontraproduktiv auf etwas zu verzichten, dass du kennst und magst. – Eben sowas wie Brot! Die folgenden drei Kriterien helfen dir dein ideales Brot zum Abnehmen zu finden.\nDie Kalorien im Brot\nDa sich die meisten Brotsorten in Ihren Brot Kalorien ähneln, bringt uns dieses Kriterium bei der Auswahl des richtigen Brotes zum Abnehmen nur begrenzt weiter. Dennoch schlagen sich Roggenvollkornbrot, Graubrot und Toastie verhältnismäßig weit von den anderen Sorten ab und eignen sich kalorisch gesehen am meisten als richtiges Brot zum Abnehmen.\nDie Ballaststoffe im Brot\nAuf den Punkt gebracht machen Ballaststoffe satt und tragen zur Darmgesundheit bei. Dabei hilft uns ein gesunder Darm bei einem effizienten Blutzuckerstoffwechsel. Das führt dazu, dass wir besser Abnehmen. Deshalb sollte das richtige Brot zum Abnehmen möglichst viele Ballaststoffe beinhalten. Ab 6 Gramm pro 100 Gramm Ballaststoffe gilt ein Produkt als besonders reich an Ballaststoff. Das erfüllen Roggenvollkornbrot, Graubrot und Pumpernickel. Zum Thema Ballaststoffe haben wir noch eine gute Nachricht: Heute zu Tage gibt es nahezu alle Brotsorten auch in Vollkorn. Dabei unterscheiden sich diese Varianten nicht in den Kalorien. Unser Tipp: Haben zum Beispiel deine Toasties in der Vollkornvariante über 6 Gramm Ballaststoffe auf 100 Gramm ist, so sind diese wieder im Rennen um das beste richtige Brot zum Abnehmen.\nEs gibt zwei Arten von Brot, die dir vorgaukeln, dass du mehr auf dem Teller hast, obwohl die Verzehrsmenge kleiner ist, als bei einer üblichen Brotsorte. Das sind die „leichten“ Toasts und Knäckebrot. Oftmals machen diese aber am Ende nicht nachhaltig satt. Um daher voll vom psychologischen Effekt zu profitieren, empfehlen wir die ballaststoffreiche Vollkornvarianten zu kaufen. So bleiben Toast und Knäcke im Rennen um das richtige Brot zum Abnehmen.\n4. Brot Kalorien: Fazit\nDie Brot Kalorien können nur bedingt etwas darüber Aussagen, welche Sorte du wählen solltest. Doch es existieren noch das „Ballaststoff-Kriterium“ und die „Psychische Komponente“. Mit diesen Kriterien kannst du eine sichere Wahl für dein richtiges Brot zum Abnehmen treffen. Die Sieger im Kalorienvergleich, aber auch für das richtige Brot zum Abnehmen sind die folgenden Brote in der Vollkornvariante. Achte beim Kauf dieser Brote auf einen Ballaststoffgehalt von mindestens 6 Gramm pro 100 Gramm: Platz 1: Roggenvollkornbrot Platz 2: Graubrot Platz 3: Pumpernickel Platz 4: Toastie (Vollkorn) Platz 5: Knäckebrot (Vollkorn) Platz 6: Toast (Vollkorn)


Platz 26 - Yoeri Havik\nTeam/Verein 2011: Cycling Team de Rijke\nEigentlich waren Barry Markus und Yoeri Havik am 22. Oktober 2009 noch gut zwei Monate lang Junioren, trotzdem traten sie gemeinsam im U23 Wettbewerb der Zesdaagse van Amsterdam an. Während Markus als bester Junior seines Landes und einer der besten Junioren der Welt, schon ein wenig Ruhm geerntet hatte, war sein Teampartner Yoeri Havik, trotz einer ebenfalls gelungenen Juniorenzeit, unbekannter.\nObwohl das Duo jünger war als die internationale Konkurrenz, ließen die Niederländer dem Rest an diesem Tag nicht den Hauch eienr Chance. Zur Überraschung dieses Mock List Autors war es allerdings nicht Barry Markus, der den stärksten Eindruck hinterließ, sondern Yoeri Havik.\nDass der Nordholländer ein starker Bahnfahrer ist beweisen nationale Titel bei den Junioren im Punktefahren und im Madison. Acht weitere nationale Bahnmeisterschaftsmedaillen und ein Sechster Platz bei der 08er Junioren WM im Omnium runden diese seine Bahn Bilanz ab.\nWährend Barry Markus keine drei Monate nach dem erwähnten Sechstagerennen in Amsterdam zu den Mini Rabos verschwand, trug Havik 2010 das Trikot van Vliets, die ihrerseits eine der besten Nachwuchsmannschaften der Niederlande sind, ohne dabei an den Rabobank Ableger heranzureichen.\nDer Übergang zu den U23- und Männerrennen war keiner der leichteren Sorte. Zu Beginn des Jahres konnte der junge Niederländer kaum Akezente setzen, lediglich seine zehnter Platz, zwei Plátze hinter Barry Markus, bei der dritten Etappe der Driedaagse van West – Vlaanderen (2.1) zeigte, dass Havik das Sprinten noch nicht verlernt hatte. In der zweiten Hälfte des Jahres lief es etwas geschmeidiger und so markierte der van Vliet Fahrer mit dem neunten Platz beim gut besetzten Nationale Sluitingsprijs (1.1), dem letzten UCI Rennen jeder Saison in Belgien, sein wertvollstes Ergebnis der Saison.\nOhne einen Transfer getätigt zu haben, durfte Havik dieses Jahr doch ein völlig anderes Trikot anziehen, denn van Vliet wurde zu De Rijke. Von der Formkurve erinnert diese Saison stark an die letzte, allerdings hat der Sprinter einen deutlichen Schritt nach vorn gemacht, so hat er seine Punkte bei CQranking im Vergleich zum gesamten Vorjahr jetzt schon verdreifacht! Am 21. Mai hatte der 20 Jährige bereits elf Top 10 Platzierungen in UCI Rennen auf dem Konto. Dabei springen der zweite Platz auf der zweiten Etappe hinter dem bei der Olympia’s Tour (2.2) alles überragenden Wim Stroetinga, sowie der sechste Platz im Massensprint der ZLM Tour (1.NC) und der zehnte Platz bei der zur selben Rennserie gehörigen Ronde van Vlaanderen Beloften, heraus. Das letztgenannte Resultat lässt vermuten, dass Havik auch auf Klassikergebiet Potential hat. Auch dass er bei der abschließenden Limburgetappe der Olympia’s Tour noch aus dem Feld zu Platz neun sprinten konnte lässt erahnen, dass er nicht an jeder erstbesten Autobahnbrücke abgehängt wird.\nWie im Vorjahr jedoch erlebte der de Rijke Fahrer seine besten Ergebnisse im weiteren Verlauf der Saiosn. Innerhalb von nur neun Tagen sprintete der Holländer zum vierten Platz beim Durch Food Valley Classic; hinter Theo Bos, Wim Stroetinga und Stefan van Dijk. In der folgenden Woche reichte es, ebenfalls im Massensprint, zum achten Platz.\nBetrachtet man den Formverlauf Haviks, so scheint der Holländer durchaus ein interessanter Mann für den WM Kurs in Kopenhagen zu sein. Im Massensprint droht ihm aber mit Bol und Markus starke Konkurrenz. Ob er deshalb überhaupt im bärenstarken niederländischen WM Team stehen wird ist unklar.\nEtwas weniger unklar ist ob er nächstes Jahr Profi werden wird. Dafür gibt es námlich derzeit keine Anzeichen, und so bleibt zu vermuten, dass er 2012 das grün-gelbe de Rijke Trikot tragen wird. Da die niederländischen Teams im Sprintbereich gut ausgestattet sind, haben sie derzeit wohl keinen Bedarf an Yoeri Havik. Der erhält bei de Rijke allerdings auch ein, für einen Sprinter, durchaus akzeptables Rennprogramm.\nWenn er allerdings seine sportlichen Ziel, die er bei der Sportlerspendenseite talentboek.nl angibt, erreichen will, wird er wohl früher oder später Profi werden müssen. Denn wer Weltmeister auf der Straße und Gewinner des Grünen Trikots bei der Tour de France wird, fährt im Normallfall nicht bei de Rijke, es sei denn der steinreiche Spediteur Cees de Rijke legt noch ein paar Millionen auf das Teambudget drauf.\nHavik hat inzwischen den Winter mit dem Sieg beim Zesdaagse van Brabant eingeläutet.


2. Februar 2020 2. Mai 2022 / 16 minutes of reading\nBeitrag zuletzt aktualisiert am 02.05.2022\nGott, der geliebte himmlische Vater, verkündete seinem Volk durch seine Prophetin namens Ellen G. White die nachfolgenden Worte zur letzten Warnung vor dem Malzeichen des Tieres, die an alle Menschen dieser Welt gerichtet sind.\n„Darnach sah ich einen andern Engel niederfahren vom Himmel, der hatte eine große Macht, und die Erde ward erleuchtet von seiner Klarheit. Und er schrie aus Macht mit großer Stimme und sprach: Sie ist gefallen, sie ist gefallen, Babylon, die große, und eine Behausung der Teufel geworden und ein Behältnis aller unreinen Geister und ein Behältnis aller unreinen und verhaßten Vögel …\nUnd ich hörte eine andere Stimme vom Himmel, die sprach: Gehet aus von ihr, mein Volk, daß ihr nicht teilhaftig werdet ihrer Sünden, auf daß ihr nicht empfanget etwas von ihren Plagen!“ Offenbarung 18,1.2.4.\nDiese Schriftstelle weist vorwärts auf eine Zeit, da die Ankündigung des Falles Babylons, wie sie der zweite Engel (Offenbarung 14,8) in Offenbarung 14 macht, wiederholt wird, erwähnt aber zudem die Verderbnisse, die in die verschiedenen Gemeinschaften, aus denen sich Babylon zusammensetzt, eingedrungen sind, seitdem jene Botschaft im Sommer 1844 zuerst verkündigt wurde.\nEin schrecklicher Zustand der religiösen Welt wird hier beschrieben. Mit jeder Verwerfung der Wahrheit werden die Gemüter des Volkes finsterer und die Herzen hartnäckiger werden, bis sie hinter einer ungläubigen Dreistigkeit verschanzt sind.\nDen von Gott gegebenen Warnungen zum Trotz verhöhnen sie weiterhin eines der Zehn Gebote, bis sie dahin kommen, die zu verfolgen, die es heilighalten. Christus wird durch die Geringschätzung, mit der man sein Wort und sein Volk behandelt, für nichts geachtet. Wenn die Lehren des Spiritismus von den Kirchen angenommen werden, fällt die dem fleischlichen Herzen auferlegte Schranke, und das etwaige Religionsbekenntnis wird zum Deckmantel der niedrigsten Sünde.\nDer Glaube an spiritistische Offenbarungen öffnet verführerischen Geistern und Lehren der Teufel die Tür, und auf diese Weise wird der Einfluß der bösen Engel in den Kirchen spürbar. Von Babylon heißt es zu der Zeit, da es in der Weissagung uns vor Augen geführt wird: „Ihre Sünden reichen bis in den Himmel, und Gott denkt an ihren Frevel.“ Offenbarung 18,5.\nSie hat das Maß ihrer Schuld angefüllt, und das Verderben wird sie schnell überfallen. Aber Gott hat noch ein Volk in Babylon, und vor der Heimsuchung durch seine Strafgerichte müssen diese Getreuen herausgerufen werden, damit sie nicht, wie erklärt, teilhaftig werden deren Sünden, damit sie nicht etwas empfangen von deren Plagen.\nDeshalb ist auch die Bewegung durch den Engel versinnbildet, der vom Himmel herabkommt, die Erde mit seiner Herrlichkeit erleuchtet und mit Macht und starker Stimme die Sünden Babylons verkündigt. In Verbindung mit einer Botschaft erklingt der Ruf: „Gehet aus von ihr, mein Volk!“ Diese Ankündigungen bilden mit der dritten Engelsbotschaft die letzte Warnung an die Bewohner der Erde.\nAlle Nachfolger des Sonntags und Gegner der 10 Gebote, empfangen das Malzeichen des Tieres!\n„Furchtbar ist das Ende, dem die Welt entgegeneilt. Die im Kampf gegen die Gebote Gottes verbundenen Mächte der Erde werden verfügen, daß „die Kleinen und Großen, die Reichen und Armen, die Freien und Knechte“ (Offenbarung 13,16) sich durch die Feier des falschen Sabbats nach den Gebräuchen der Kirche richten müssen.\nAlle, die sich weigern, diesen Gebräuchen nachzukommen, werden gesetzlich bestraft werden, und man wird schließlich erklären, daß sie des Todes schuldig sind. Dahingegen verlangt das Gesetz Gottes, das den Ruhetag des HERRN fordert, Gehorsam und bedroht alle Übertreter des Gesetzes mit Zorn.\nWem auf diese Weise der Ausgang des Kampfes deutlich vor Augen geführt worden ist, wer Gottes Gesetz mit Füßen tritt, um einer menschlichen Verordnung zu gehorchen, der empfängt das Malzeichen des Tieres; er nimmt das Zeichen der Untertanentreue gegenüber der Macht an, der er an Gottes Statt gehorchen will.\nDie Warnung vom Himmel lautet: „So jemand das Tier anbetet und sein Bild und nimmt das Malzeichen an seine Stirn oder an seine Hand, der wird von dem Wein des Zorns Gottes trinken, der lauter eingeschenkt ist in seines Zornes Kelch.“ Offenbarung 14,9.10.\nDas Malzeichen des Tieres wird erst nach der weltweiten Verkündigung dieses Evangeliums empfangen!\n„Niemand aber wird den Zorn Gottes erleiden, ehe nicht die Wahrheit vor der Tür seines Herzens und Gewissens Einlaß begehrt hat und verworfen worden ist. Es gibt viele, die nie Gelegenheit hatten, die besonderen Wahrheiten für diese Zeit zu hören. Die Verbindlichkeit des vierten Gebots ist ihnen nie im wahren Lichte gezeigt worden.\nDer in allen Herzen liest und jeden Beweggrund prüft, wird keinen, den nach Erkenntnis der Wahrheit verlangt, über den Ausgang des Kampfes im unklaren lassen. Der Erlaß soll dem Volk nicht blindlings aufgenötigt werden, sondern jeder wird hinreichend Licht empfangen, um seinen Entscheid einsichtsvoll treffen zu können.\nDer Sabbat wird der große Prüfstein der Treue sein; denn er ist der besonders bekämpfte Punkt der Wahrheit. Wenn sich die Menschen der letzten endgültigen Prüfung unterziehen, dann wird die Grenzlinie gezogen werden zwischen denen, die Gott dienen, und denen, die ihm nicht dienen.\nWährend die Feier des falschen Sabbats in Übereinstimmung mit den Landesgesetzen, jedoch im Widerspruch zum vierten Gebot, ein offenes Treuebekenntnis gegenüber einer Macht ist, die Gott feindlich gegenübersteht, wird das Halten des wahren Sabbats im Gehorsam gegen Gottes Gesetz ein Beweis der Treue gegen den Schöpfer sein.\nWährend eine Klasse durch die Annahme des Zeichens der Unterwerfung unter irdische Mächte das Malzeichen des Tieres empfängt, nimmt die andere das Siegel Gottes an, indem sie das Zeichen der Treue gegen die göttliche Autorität erwählt. Ehedem wurden Personen, die die Wahrheiten der dritten Engelsbotschaft verkündigten, oft nur als Schwarzseher betrachtet.\nIhre Vorhersagen, daß religiöse Unduldsamkeit in den Vereinigten Staaten die Oberhand gewinnen, daß Kirche und Staat sich zusammenfinden würden, um die zu verfolgen, die Gottes Gebote halten, wurden als grundlos und lächerlich abgetan, und man hat zuversichtlich erklärt, jenes Land könne nichts anderes werden, als es gewesen ist: der Verteidiger der religiösen Freiheit.\nDa aber die Frage der Erzwingung der Sonntagsfeier überall erörtert wird, sieht man das so lange bezweifelte Ereignis näher kommen, und die dritte Engelsbotschaft wird eine Wirkung hervorrufen, die vorher nicht da sein konnte.\nIn jedem Zeitalter hat Gott seine Diener gesandt, um die Sünde zu bestrafen, nicht allein in der Welt, sondern auch in der Kirche. Das Volk aber wünscht sanfte Reden zu hören, und die lautere, ungeschminkte Wahrheit ist nicht beliebt. Viele Reformatoren beschlossen bei Beginn ihres Wirkens, mit großer Vorsicht gegen die Sünden der Kirche und des Landes vorzugehen.\nSie hofften durch das Beispiel eines reinen, christlichen Lebens das Volk zu den Lehren der Heiligen Schrift zurückzuführen. Aber der Geist Gottes kam über sie, wie er über Elia kam und ihn antrieb die Sünden eines gottlosen Königs und eines abtrünnigen Volkes zu tadeln; sie konnten sich nicht zurückhalten, die deutlichen Aussagen der Bibel, selbst die Lehren, die sie vorzubringen zögerten, zu predigen.\nSie mußten die Wahrheit und die Gefahr, die den Seelen drohte, eifrig verkündigen. Die Folgen nicht fürchtend, sprachen sie die Worte, die der HERR ihnen eingab, und das Volk war gezwungen, die Warnung anzuhören. Auf diese Weise wird auch die dritte Engelsbotschaft verkündigt werden.\nWenn die Zeit kommt, da sie mit größter Kraft verbreitet werden soll, wird der HERR durch demütige Werkzeuge wirken, indem er die Gemüter derer leitet, die sich ihm zum Dienst weihen. Die Mitarbeiter werden viel mehr durch die Salbung seines Geistes als durch die Ausbildung wissenschaftlicher Anstalten befähigt werden.\nMänner des Glaubens und des Gebets werden sich gedrungen fühlen, mit heiligem Eifer aufzutreten, um die Worte zu verkünden, die Gott ihnen anvertraut. Die Sünden Babylons werden offenbar werden; die furchtbaren Folgen der Erzwingung der kirchlichen Gebräuche durch den Staat, die Anmaßungen des Spiritismus, die heimliche aber rasche Zunahme der päpstlichen Macht, alles wird entlarvt werden. Durch diese ernsten Warnungen wird das Volk aufgerüttelt.\nTausende und aber Tausende, die noch nie solche Worte gehört haben, lauschen diesen Warnungen. Mit Verwunderung hören sie das Zeugnis, daß Babylon die infolge seiner Irrtümer und Sünden gefallene Kirche ist, weil sie die ihr vom Himmel gesandte Wahrheit verworfen hat.\nWendet sich das Volk dann mit der brennenden Frage, ob es wirklich so sei, an seine früheren Lehrer, so erzählen die Prediger Fabeln, prophezeien beruhigende Dinge, um die Besorgnis zu beschwichtigen und das erwachte Gewissen zu besänftigen.\nDa sich jedoch viele weigern, sich mit bloßer menschlicher Autorität zu begnügen und ein deutliches „So spricht der HERR“ verlangen, erklären die volkstümlichen Prediger, wie einst die Pharisäer, zornerfüllt, weil ihre Vollmacht in Frage gestellt wird: die Botschaft sei von Satan. Und sie wiegeln die Sünden liebende Menge auf, jene zu verunglimpfen und zu verfolgen, die die Botschaft verkündigen.\nSo wie der Kampf sich auf neue Gebiete ausdehnt und die Aufmerksamkeit des Volkes auf das mit Füßen getretene Gesetz Gottes gelenkt wird, gerät Satan in Aufregung. Die Kraft, welche die Botschaft begleitet, wird jene rasend machen, die ihr widerstehen.\nDie Geistlichen werden mit beinahe übermenschlichen Anstrengungen das Licht zu verschließen suchen, damit es nicht auf ihre Herde scheine, und sie werden sich mit allen ihnen zu Gebote stehenden Mitteln bemühen, die Besprechung dieser wichtigen Fragen zu unterdrücken.\nDie Kirche wendet sich an den starken Arm der Staatsgewalt, und zwar werden sich Katholiken und Protestanten in diesem Bemühen vereinigen. Wenn die Bewegung, die Sonntagsfeier zu erzwingen, kühner und entschiedener wird, werden die Gesetze gegen diejenigen angerufen werden, die die Gebote Gottes halten.\nMan wird sie mit Geldstrafen und Gefängnis bedrohen; einigen wird man einflußreiche Stellungen und andere Belohnungen und Vorteile anbieten, damit sie ihrem Glauben entsagen. Ihre standhafte Antwort aber lautet: Beweist uns unseren Irrtum aus dem Worte Gottes, dieselbe Bitte, die Luther unter ähnlichen Umständen ausgesprochen hatte.\nVor Gericht geführt, werden sie die Wahrheit eindeutig rechtfertigen, und manche Zuhörer werden sich entschließen, alle Gebote Gottes zu halten. So werden Tausende von Menschen das Licht sehen, die es sonst nie geschaut hätten. Gewissenhafter Gehorsam gegen Gottes Wort wird als Empörung angesehen werden.\nVon Satan verblendet, werden die Eltern das gläubige Kind hart und streng behandeln; Herrschaften werden ihre Bedienten, die die Gebote halten, unterdrücken. Die Liebe wird erkalten; Kinder werden enterbt und aus dem Haus getrieben.\nDie Worte des Paulus: „Alle, die gottselig leben wollen in Christo Jesu, müssen Verfolgung leiden“ (2.Timotheus 3,12) werden buchstäblich in Erfüllung gehen. Da sich die Verteidiger der Wahrheit weigern, den Sonntag als Sabbat zu ehren, werden manche von ihnen ins Gefängnis geworfen, andere verbannt und etliche wie Sklaven behandelt werden.\nDem menschlichen Verstand scheint dies alles jetzt unmöglich; wenn aber der zügelnde Geist Gottes den Menschen entzogen wird und sie der Herrschaft Satans, der die göttlichen Verordnungen haßt, überlassen bleiben, dann werden sich ungewöhnliche Dinge enthüllen. Das Herz kann sehr grausam sein, sobald Gottesfurcht und Liebe verschwunden sind.\nWenn der Sturm herannaht, werden viele, die sich zur dritten Engelsbotschaft bekannt haben, aber nicht durch den Gehorsam gegen die Wahrheit geheiligt worden sind, ihren Standpunkt aufgeben und sich zu den Reihen der Gegner schlagen.\nIndem sie sich mit der Welt vereinigen und an ihrem Geist teilhaben, kommen sie dahin, die Dinge in nahezu dem gleichen Licht zu betrachten wie die Welt, und wenn die Prüfung an sie herantritt, wählen sie die leichte, allseits beliebte Seite.\nTalentvolle Männer von ansprechendem Benehmen, die sich einst der Wahrheit erfreuten, setzen ihre Kräfte ein, um Seelen zu täuschen und irrezuleiten, und werden die bittersten Feinde ihrer ehemaligen Brüder.\nWenn jene, die den Sabbat halten, vor Gericht gestellt werden, um sich um ihres Glaubens willen zu verantworten, sind diese Abtrünnigen die wirksamsten Werkzeuge Satans, sie zu verleumden und anzuklagen und durch falsche Berichte und Einflüsterungen die Herrscher gegen sie aufzuhetzen.\nIn dieser Zeit der Verfolgung wird der Glaube der Diener des HERRN geprüft werden. Sie haben im Hinblick auf Gott und sein Wort die Warnung treulich verkündet; Gottes Geist wirkte auf ihre Herzen und zwang sie zu reden.\nVon heiligem Eifer angeregt und vom Geist Gottes mit Macht getrieben, gingen sie an die Ausführung der ihnen aufgetragenen Aufgaben, ohne die Folgen zu bedenken, die ihnen durch die Verkündigung des ihnen von Gott eingegebenen Wortes erwachsen könnten.\nSie waren weder auf ihr irdisches Wohlergehen bedacht, noch haben sie danach getrachtet, ihren guten Ruf oder ihr Leben zu bewahren; dennoch werden manche, wenn der Sturm des Widerstandes und der Schmach über sie hereinbricht, von Bestürzung überwältigt, bereit sein auszurufen: Hätten wir die Folgen unserer Worte vorhergesehen, sie wären ungesagt geblieben.\nSie sind ringsum von Schwierigkeiten umgeben. Satan bestürmt sie mit grimmigen Versuchungen. Die Aufgabe, die sie in Angriff genommen haben, scheint ihre Fähigkeiten weit zu übersteigen, um sie vollenden zu können. Man droht ihnen, sie umzubringen. Die Begeisterung, die sie beseelte, ist dahin; sie können nicht mehr den Weg zurückgehen.\nDann flehen sie, sich ihrer äußersten Ohnmacht bewußt, zu dem Allmächtigen um Kraft. Sie erinnern sich, daß die Worte die sie gesprochen haben, nicht ihre eigenen Worte waren, sondern die Worte dessen, der ihnen befohlen hatte, die Warnung zu erteilen. Gott pflanzte die Wahrheit in ihre Herzen, und sie konnten nicht anders, sie mußten sie verkündigen.\nDie gleichen Prüfungen haben Männer Gottes in den vergangenen Zeiten durchgemacht. Wiklif, Hus, Luther, Tyndale, Baxter, Wesley, sie verlangten, daß alle Lehren durch die Bibel geprüft werden sollten und erklärten, sich von allem lossagen zu wollen, was diese verdamme.\nGegen diese Männer wütete die Verfolgung mit unerbittlichem Zorn, und doch hörten sie nicht auf, die Wahrheit zu verkündigen. Verschiedene Abschnitte der Kirchengeschichte zeichnen sich durch die Enthüllung irgendeiner besonderen Wahrheit aus, die den Bedürfnissen des Volkes Gottes zu jener Zeit angemessen war.\nJede neue Wahrheit hat sich ihren Weg durch Haß und Widerstand hindurch gebahnt; wer mit ihrer Erkenntnis gesegnet war, wurde versucht und geprüft. Wenn es nottut, gibt der HERR dem Volke eine besondere Wahrheit. Wer wagt es, ihre Verkündigung zu verweigern?\nEr gebietet seinen Dienern, der Welt die letzte Gnadenbotschaft vor Augen zu führen. Sie können nicht schweigen, es sei denn unter Gefährdung ihrer eigenen Seele. Die Gesandten Christi haben mit den Folgen nichts zu tun. Sie müssen ihre Pflicht erfüllen und das übrige Gott überlassen.\nWird der Widerstand grimmiger, so werden Gottes Diener aufs neue verwirrt; denn es scheint ihnen, als hätten sie die Entscheidung herbeigeführt. Aber ihr Gewissen und das Wort Gottes geben ihnen die Sicherheit, daß ihr Verhalten richtig war; und wenn die Prüfungen fortdauern, werden sie gestärkt, sie zu ertragen.\nDer Kampf wird entschlossener und heftiger, aber ihr Glaube und ihr Mut steigen mit der Schwierigkeit ihrer Lage. Ihr Zeugnis lautet: Wir wagen es nicht, in Gottes Wort Änderungen vorzunehmen, indem wir sein heiliges Gesetz zertrennen und den einen Teil wesentlich und den anderen unwesentlich nennen, nur um die Gunst der Welt zu gewinnen.\nDer Herr, dem wir dienen, ist imstande, uns zu befreien. Christus hat die Mächte der Erde überwunden; sollten wir uns fürchten vor einer bereits besiegten Welt? Die Verfolgung in ihren verschiedenen Formen ist die Entfaltung eines Grundsatzes, der so lange bestehen wird, solange Satan lebt und das Christentum Lebenskraft besitzt.\nKein Mensch kann Gott dienen, ohne den Widerstand der Scharen der Finsternis zu erregen. Die bösen Engel, die beunruhigt sind, daß sein Einfluß ihren Händen die Beute entreißen möchte, werden ihn bestürmen, und böse Menschen, die sich durch sein Beispiel gestraft fühlen, werden sich mit jenen Engeln vereinen, ihn durch lockende Versuchungen von Gott zu trennen.\nBleiben diese erfolglos, wird Gewalt angewendet, um das Gewissen zu zwingen. Doch solange Jesus im himmlischen Heiligtum der Vermittler des Menschen bleibt, werden Herrscher und Volk den beschränkenden Einfluß des heiligen Geistes spüren. Noch immer beherrscht er in einem gewissen Grade die Gesetze des Landes.\nWäre es nicht um dieser Gesetze willen, der Zustand der Welt würde viel schlimmer sein, als er jetzt ist. Während viele unserer hohen Beamten wirksame Helfer Satans sind, hat Gott seine Mitarbeiter auch unter den führenden Männern des Volkes.\nDer Feind wirkt auf seine Knechte ein, Maßnahmen vorzuschlagen, die das Werk Gottes beträchtlich hindern würden; aber Staatsmänner, die den HERRN fürchten, werden von heiligen Engeln beeinflußt, sich solchen Vorschlägen mit unwiderlegbaren Beweisen zu widersetzen. Auf diese Weise werden wenige Männer einen mächtigen Strom des Übels aufhalten.\nDer Widerstand der Feinde der Wahrheit wird zurückgedrängt werden, damit die dritte Engelsbotschaft ihre Aufgabe erfüllen kann. Wird dann die letzte Warnung verkündigt, so ist die Aufmerksamkeit dieser führenden Männer, durch die der HERR nun wirkt, gefesselt, und manche von ihnen werden sie annehmen und sich während der Zeit der Trübsal dem Volke Gottes anschließen.\nDer Engel, der der Verkündigung der dritten Engelsbotschaft folgt, soll die ganze Erde mit seiner Herrlichkeit erleuchten. Hier wird ein Werk von weltumspannender Ausdehnung und ungewöhnlicher Kraft vorhergesagt. Die Adventbewegung von 1840 bis 1844 war eine herrliche Offenbarung der Macht Gottes.\nDiese Bewegung wird der des Pfingsttages ähnlich sein. Wie der „Frühregen“ in der Ausgießung des heiligen Geistes am Anfang der Apostelzeit fiel, um das Aufsprießen des köstlichen Samens zu bewirken, so wird der „Spätregen“ am Ende der Tage ausgegossen werden, damit die Ernte reife. „Dann werden wir acht darauf haben und fleißig sein, daß wir den HERRN erkennen.\nDenn er wird hervorbrechen wie die schöne Morgenröte und wird zu uns kommen wie ein Regen, wie ein Spätregen, der das Land feuchtet.“ Hosea 6,3. „Und ihr, Kinder Zions, freuet euch und seid fröhlich im HERRN, eurem Gott, der euch Lehrer zur Gerechtigkeit gibt und euch herabsendet Frühregen und Spätregen.“ Joel 2,23.\n„Und es soll geschehen in den letzten Tagen, spricht Gott, ich will ausgießen von meinem Geist auf alles Fleisch; und eure Söhne und eure Töchter sollen weissagen … Und soll geschehen, wer den Namen des HERRN anrufen wird, soll selig werden.“ Apostelgeschichte 2,17.21.\nDiener Gottes mit leuchtendem und vor heiligem Eifer strahlendem Angesicht werden von Ort zu Ort eilen, um die Botschaft vom Himmel zu verkündigen. Tausende werden die Warnung über die ganze Erde verbreiten. Erstaunliche Taten werden gewirkt, Kranke geheilt werden, Zeichen und Wunder werden den Gläubigen folgen.\nAuch Satan wird lügenhafte Wunder wirken und sogar Feuer vom Himmel fallen lassen vor den Menschen. Offenbarung 13,13. Auf diese Weise werden die Bewohner der Erde gezwungen, sich zu entscheiden. Die Botschaft wird nicht so sehr durch Beweisführungen als durch die tiefe Überzeugung des Geistes Gottes verbreitet werden.\nDie Beweise sind vorgetragen worden. Der Same ist ausgestreut und wird nun aufsprießen und Frucht bringen. Die durch Missionsarbeiter verbreiteten Druckschriften haben ihren Einfluß ausgeübt; doch sind viele, deren Gemüter ergriffen waren, verhindert worden, die Wahrheit völlig zu verstehen oder ihr Gehorsam zu leisten.\nNun dringen die Lichtstrahlen überall durch, die Wahrheit wird in ihrer Klarheit gesehen, und die aufrichtigen Kinder Gottes zerschneiden die Bande, die sie gehalten haben. Familienverhältnisse und kirchliche Beziehungen sind jetzt machtlos, sie zurückzuhalten.\nDie Wahrheit ist köstlicher als alles andere. Ungeachtet der gegen die Wahrheit verbündeten Kräfte stellt sich eine große Schar auf die Seite des HERRN.“\nEllen G. White, Der große Kampf (1973), S. 598-606\nDas Malzeichen des Tieres wird kein Mensch empfangen, bevor dieses Evangelium weltweit verkündet wurde!\nDas Sonntagsgesetz soll dem Volk nicht blindlings und unwissend aufgezwungen werden und der Mensch das Malzeichen des Tieres unwissend empfangen, sondern jeder wird hinreichend Licht empfangen, um seine Entscheidung treffen zu können.


Jetzt NEU: Centrum® Darmflora FOKUS Der Darm in Balance\nDer Darm ist ein zentrales Organ im menschlichen Körper und zugleich wichtige Säule für Gesundheit und Wohlbefinden. Er ist jedoch ein sensibles System, welches durch externe Störfaktoren (z. B. Stress) aus dem Gleichgewicht geraten kann. Für die gezielte Unterstützung der Darmflora haben unseren Experten das Apotheken-Probiotikum Centrum® Darmflora FOKUS mit hochwertigen Milchsäurebakterien entwickelt.\nDas 1. Apotheken-Probiotikum* mit Premium-Dual-Komplex:\nGezielte Unterstützung: Die hochwertigen Milchsäurebakterien siedeln sich in der Darmflora an - für einen Darm in Balance\nPraktisches Direktgranulat: Kein Wasser, kein Auflösen, keine "Aktivierungszeit"\nCentrum® Darmflora FOKUS Granulat - 8 Stk.\nCentrum® Darmflora FOKUS ist ein hochwertiges Probiotikum für Personen, die ihre Gesundheit aktiv unterstützen und ihren Darm aktiv in Balance halten möchten. Der enthaltene Premium-Dual-Komplex wurde von unseren Experten auf Basis wissenschaftlicher Erkenntnisse für die komplexen Ansprüche der Darmflora entwickelt. Somit erfüllt Centrum® Darmflora FOKUS die hohen Ansprüche eines Apotheken-Probiotikums - für ein rundum gutes Bauchgefühl.\nDie probiotischen Bifidobakterien BB-12® und Laktobazillen LGG® sind in optimaler Menge dosiert und als praktisches Direktgranulat sorgfältig in einzelne Sachets verpackt. Mit einem Sachet pro Tag lässt sich die innere Balance des Darms gezielt unterstützen. Unser Darm tut so viel für unseren Körper - tun wir auch etwas Gutes für ihn. Schon aus Liebe zu unserer Gesundheit.\nIm Gegensatz zu anderen Probiotika benötigt Centrum® Darmflora FOKUS kein Wasser, keine Kühlung und keine Aktivierungszeit. Das leckere Direktgranulat mit Himbeer-Orange-Geschmack kann ganz einfach direkt in den Mund gegeben werden. Prinzipiell können Probiotika zu jeder Tageszeit eingenommen werden. Was für viele Medikamente gilt, ist jedoch auch für Probiotika empfehlenswert: Der Verzehr sollte vorzugsweise auf nüchternen Magen erfolgen. Freie Fahrt für die Milchsäurebakterien - das geht am besten am Morgen, solange im Magen und den oberen Darmabschnitten die "Rush-Hour" noch nicht begonnen hat.\nFür Erwachsene 1 Sachet pro Tag. Den Sachet-Inhalt direkt in den Mund geben. Vorzugsweise morgens auf nüchternen Magen regelmäßig einnehmen.\nNutzen Sie die Chance und integrieren Sie die folgenden Tipps in Ihren Alltag. Unser Darm tut so viel für unsere Gesundheit - tun wir auch etwas Gutes für ihn.\nRegelmäßige Bewegung ist wichtig, um Muskeln und Motorik des Darms in Gang zu bringen.\nHektisches Schlingen kann sich negativ auf den Darm auswirken. Nehmen Sie sich Zeit zum Essen und kauen Sie gründlich.\nReichliches Trinken hält den Stuhl lockerer und vereinfacht die Beförderung im Körper.\nSetzen Sie auf Milchsäurebakterien.\nmittel mit Milchsäure-\nbakterien, wie z. B. Centrum® Darmflora FOKUS bieten gezielte Unterstützung und können helfen, die Darmflora in Balance zu halten.\nDas Nahrungsergänzungsmittel Centrum® Darmflora FOKUS ist in den folgenden\nPackungsgrößen exklusiv in Apotheken erhältlich:\nCentrum® Darmflora FOKUS Granulat - 24 Stk.\nSie haben Centrum® Darmflora FOKUS Granulat erfolgreich in den Warenkorb gelegt.


Zu mir | Emotionsfokussierte Paartherapie\nPhilosophie und Persönlichkeit\nIch bin Psychologin (M.Sc. Klin.), Heilpraktikerin für Psychotherapie und vor allem: Emotionsfokussierte Paartherapeutin.\nMein Ziel ist es so vielen Paaren wie möglich zu einer erfüllenden Beziehung zu verhelfen. Sich in seiner Beziehung wohl und geliebt zu fühlen ist ein wichtiger Bestandteil im Leben, der manchmal nicht so einfach zu bewältigen ist. Emotionsfokussierte Paartherapie gibt mir dazu wichtige Werkzeuge, die ich\nmeinen Paaren mit auf den Weg geben möchte.\nDurch mein Studium bin ich in der Welt herum gekommen und freue mich dadurch Paartherapie auf Deutsch, Englisch und Französisch anbieten zu können.\nIch wollte mich immer spezialisieren um eine Sache gut zu machen. Paartherapie habe ich gewählt, weil die Hintergrundtheorien extrem gut erforscht sind und mir ein solides Verständnis geben, das ich auch in der Realität meiner Sitzungen beobachten und nachvollziehen kann. Zudem erweisen die vielen klinischen Studien hervorragende Ergebnisse und geben mit auch detailliertes Wissen über die Prozessarbeit in den Sitzungen (also, was besonders wichtig ist zu tun um zu einer positiven und tiefen Veränderung bei Paaren bei ihrer emotionalen Heilung und Tiefe zu helfen).\nIm Endeffekt habe ich im zweiten Jahr meines Studiums meine Ausbildung (erstmal nur theoretisch bis ich offiziell Psychologin war) zur Emotionsfokussierten Paartherapeuten begonnen und es hat einfach richtig gut zu mir gepasst und ich habe es geliebt. Dass ich erstmals, verständlicherweise, nur theoretisch lernen durfte hat mir dann mehrere Jahre Zeit gegeben um mich besonders ausführlich mit der Theorie der Liebe auseinanderzusetzen (ich durfte sogar meine Bachelorarbeit über die Wechselwirkungen von Liebe und Stress schreiben). Dadurch hat es sich auch ergeben, dass ich mit geschätzten Kollegen eine Beratungs- und Aufklärwebseite für Paare aufbauen konnte und weiterhin tue: Lovie EFT School of Love. Hier könnt ihr uns Fragen zu Beziehung stellen und wir beantworten sie kostenlos: Lovie Fragen und Antworten und hier gibt es den aufklärenden Teil: Loviepedia.\nNun praktiziere ich seit mehreren Jahren in unserer wunderbaren Gemeinschaftspraxis (paartherapie-berlin-mitte.de) und habe die große Ehre meine Paare zu begleiten und ihnen zur ihrer besten Beziehung zu verhelfen.\nWeitere Spezialisierungen von mir beinhalten:\nMultikulturelle und bilinguale Paare\nStress & Beziehungen\nSicherheitsgefühle zurück gewinnen\nSchreibt mir gerne: Kontakt@eft-paartherapeutin.berlin\nQualifikationen & Lebenslauf\nZuerst würde ich gerne meine wunderbaren Supervisoren erwähnen: Angelika Matthias und Matt Angelstorf, denn sie helfen mir die Qualität meiner Sitzungen zu sichern.\nMein Training habe ich durch das International Center for Excellence in Emotionally Focused Couples Therapy (Ottawa, Canada) erhalten. \nMeine Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie ist durch das Bezirksamt Lichtenberg von Berlin ausgestellt.\nIch bin Master Psychologin und somit einer Diplompsychologin gleich gestellt. Meinen Master of Science in Klinischer Psychologie habe ich von der Universiteit Leiden (Niederlande) erhalten, und meinen Bachelor of Science in Psychology with Clinical Psychology habe ich von der University of Kent (United Kingdom) erhalten.\nFür eine besonders ausführliche Aufführung meiner Qualifikationen: https://www.linkedin.com/in/gudrunwidmann/\nLovie EFT School of Love


Schwerpunkt – MKBC\nRundum-Service für Kanzleien\nVon der Strategie bis zur operativen Umsetzung\nDas Fachwissen, das Sie benötigen, die Aufmerksamkeit, die Sie verdienen, zu einem Preis, denn Sie sich leisten können.\nMKBC bietet Ihnen Zugang zu Finanzanalysen, Beratung und Unterstützung auf dem Niveau einer Großkanzlei zu einem Bruchteil der Kosten. Die Kanzlei hat dabei den großen Vorteil, auf ein Team aus erfahrenen Experten zurückgreifen zu können, die mit den rechtsanwaltsspezifischen Anforderungen vertraut sind.\nCash ManagementManagement ReportingStrategie-\nVerwandeln Sie Zeit in Geld.\nAlle Aspekte des Finanz- und Cash-Managements, einschließlich Forecasting, Planung und Durchführung, sind in vielen Anwaltskanzleien – nicht nur in den Kleinen – auffallend selten. Damit Sie schneller zu Ihrem Geld kommen, haben wir uns auf den Aufbau und die Weiterentwicklung der Liquiditätssteuerung spezialisiert.\nWährend unserer Zusammenarbeit zeigen wir Ihnen einfache Werkzeuge und Ressourcen um das finanzielles Potenzial Ihre Kanzlei voll auszuschöpfen und mehrfach erprobte Wege, wie Sie Ihre Liquidität maßgeblich steigern.\nSie erkennen das ungenutzte finanzielle Potential Ihrer Kanzlei und erhalten Werkzeuge um es zu nutzen.\nSie verbessern den Cashflow Ihrer Kanzlei und setzen so zusätzliche Mittel für Ausschüttungen frei.\nSie positionieren Ihr Kanzlei so, dass sie über ausreichendes Kapital verfügt, um jetzt und in Zukunft zu operieren und zu wachsen.\nDie Zeit von der Leistungserbringung bis zum Honorarlegung wird verkürzt.\nHonorarnoten werden zeitnahe beglichen.\nVerbessern Sie Ihr Ergebnis. Beschleunigen Sie Ihr Wachstum.\nBei vielen Kanzleien gehören die Finanztätigkeiten nicht zu den eigenen Kernkompetenzen. Wir sind Experten in der Entmystifizierung und einfachen Darstellung von Zahlen. Wir machen die Finanzen von Kanzleien transparent und unterstützen das Management, die Zahlen zu verstehen.\nWir unterstützen Sie gerne bei sämtlichen Fragen rund um Ihre Finanzen, insbesondere dem Aufbau und der Weiterentwicklung von Finanzberichten (Reporting, Budgetierung, Liquiditätsplanung) und des Controllings.\nSicherstellung der finanzielle Gesundheit Ihrer Kanzlei und Maximierung der Profitabilität.\nIhre Finanzen werden transparent und die Zahlen einfach verständlich aufbereitet.\nGemeinsam mit Ihnen ermitteln wir die Key Performance Indicators (KPIs), die für Ihre Kanzlei relevant.\nEine Managment Summary gibt Ihnen einen Überblick der entscheidungsrelevante Informationen, die für die Steuerung der Kanzlei notwendig sind.\nFundiertere Entscheidungsfindung auf der Basis von Fakten, Trends und Prognosen anstatt von Vermutungen und Annahmen.\nRasches Erkennen von Problemen, die sich auf Ihren Gewinn auswirken.\n01 Cash Management\n02 Management Reporting\nFühren Sie Ihre Kanzlei.\nFür die meisten Buchhaltungs- und Finanzarbeiten ist keine eigene Finanzabteilung erforderlich. Aber für die Arbeit, auf die es wirklich ankommt, können und werden Sie die Einsichten und Erfahrungen eines CFO nicht von einem Controller oder Buchhalter erhalten.\nGemeinsam mit Ihnen erarbeiten wir an maßgeschneiderten Lösungen um die finanzielle Gesundheit Ihrer Kanzlei sicherzustellen und die Rentabilität zu maximieren.\nUnsere Strategieberatung bieten Zugang Beratung und Unterstützung auf dem Niveau einer Großkanzlei zu einem Bruchteil der Kosten.\nDie Kanzlei hat dabei den großen Vorteil, auf ein ganzes Team aus erfahrenen Experten zurückgreifen zu können, die mit den rechtsanwaltsspezifischen Anforderungen vertraut sind.\nDank der langjährigen Führungserfahrung unserer Berater im Kanzleiumfeld, haben Sie einen Partner mit dem Sie schnell zum Punkt kommen und sich auf Augenhöhe austauschen können.\nUnterstützung des Managementteams bei der Entwicklung einer Geschäftsstrategie. Wir unterstützen Sie nicht nur bei der Entwicklung eines Plans sondern, falls gewünscht, auch bei der Umsetzung.\nSetzen Sie das Potential Ihres Teams frei.\nIn unseren Trainings und Workshops teilen wir unsere Erfahrungen und unser Know-How aus dem Finanzenbereich und statten Sie und Ihr Team mit den notwendigen Kompetenzen aus.\nSie greifen auf langjährige Erfahrung zurück und ersparen es sich, das Wissen selbst aufzubauen.\nJuristen und Ökonomen sprechen unterschiedliche Sprachen. Wir verstehen Ihre Sprache und übersetzen sie, damit Sie zu dem gewünschten Ergebnis kommen.\nIn unseren Trainings und der Beratung fördern wir Synergien zwischen Mitwirkenden, Abteilungen und Entscheidungsträgern.\nGemeinsam mit Ihnen stellen wir die finanzielle Gesundheit Ihrer Kanzlei sicher und maximieren die Profitabilität.\nWir unterstützen Sie gerne bei sämtlichen Fragen rund um Ihre Finanzen, insbesondere dem Aufbau und der Weiterentwicklung von Finanzberichten (Reporting, Liquiditätsmanamgent, Unternehmensplanung) und des Controllings.\nDamit können auch kleine oder mittlere Sozietäten ihre Finanzen professionell managen, ohne eine eigene Finanzabteilung aufbauen zu müssen.\nDank der langjährigen Führungserfahrung unserer Berater im Kanzleiumfeld, haben Sie einen Partner mit dem Sie sich auf Augenhöhe austauschen können, der Sie versteht und mit dem Sie schnell zum Punkt kommen.\nSie greifen auf langjährige Erfahrung zurück und ersparen es sich das Wissen selbst aufzubauen.\nIn unseren Trainings und der Beratung versuchen wir Synergien zwischen Mitwirkenden, Abteilungen und Entscheidungsträgern zu fördern.\nWir unterstützen Sie gerne bei sämtlichen Fragen rund um Ihre Finanzen, insbesondere dem Aufbau und der Weiterentwicklung von Finanzberichten (Reporting, Liquiditätsmanamgent, Unternehmensplanung)und des Controllings.\nGemeinsam mit Ihnen ermitteln wir die Key Performance Indicators (KPIs), die für Ihre Kanzlei relevant sind und auf die sich das Management konzentrieren sollte.\nIhre Finanzen werden transparent und die Zahlen einfach verständlich.\nGestaltung von Finanzberichten


RABATT: 33% - Gin-Genussboxen (bis zu 63,56€/1l) (Gin-Genussboxen (bis zu 63,56€/1l))\n239.90 € 358.80 €\nGin-Genussbox (bis zu 63,56€/1l): 1x 2 Boxen oder im 3-, 6- od. 12-Monatsabo von Abonauten (bis zu 50% sparen*) (Berlin)\nVoraussetzung: Mindestalter: 18 Jahre.\nVersand: Inkl. Versandkosten (innerhalb Deutschlands). Bei den Aboboxen ist der Versand im Preis mitgerechnet, bei der Einzelbox wird der Versand im Shop dazu addiert. Die jeweiligen Versandkosten werden erst nach dem Ausfüllen der Versandinformationen angezeigt. Für die monatlichen Abos: Das Abonnement startet im Moment der Bestellung und die Boxen werden immer zum Monatsende versendet. Für die Option 1x 2 Boxen: Beide Boxen können vom Kunden frei aus der Kategorie Gin-Boxen ausgewählt werden und werden zusammen direkt geliefert. Die Lieferung erfolgt per DHL und dauert 1-3 Tage ab Versand. Lieferadresse ist frei wählbar. Auftragsabwicklung erfolgt durch Abonauten. Kundensupport: [email protected]\nEinlösbarkeit: Online einlösbar unter abonauten.de/. Gutschein-Code in das entsprechende Feld beim Bezahlvorgang eintragen.\nBitte beachten: Mehrere Gutscheine pro Person einlösbar oder zum Verschenken kaufbar. Nur gültig für die gekaufte Option. Nicht mit anderen Aktionen und Gutscheinen kombinierbar. Die Abos müssen nicht gekündigt werden. Weitere Hinweise siehe FAQ und AGB.


TEBO hält durch Einsatz intelligenter Mess-Methoden Energieeinsparungen von bis zu 25 % für möglich. - Marbach Academy\nTagged: Co2 Steuer, Energieeinsparungen, Energiekosten, Leistungsmessung, Messstellenbetrieb, Netzbetreiber\nTEBOMETER: intelligenter Messstellenzähler der TEBO GmbH in Haltern\nUnternehmen mit einem Jahresverbrauch von mehr als 100.000 kWh unterliegen als sog. Sondervertrags-kunden der registrierenden Leistungsmessung (rLM). Das bedeutet, dass alle 15 Minuten ein Leistungsmittelwert zu erfassen ist. Aus der Gesamtheit aller Leistungsmittelwerte über einen festen Zeitraum gemessen, ergibt den Lastgang.\nDiese Werte werden in regelmäßigen Abständen an den Netzbetreiber übermittelt. Durch die Abrechnung von exakten Daten sollen hohe Voraus-oder Nachzahlungen vermieden werden.\nHinzu kommen Sondereffekte wie Schaltjahr oder Sommer/Winterumschaltung die in der Datenauswertung berücksichtigt werden müssen.\nAn dieser Stelle sei erwähnt, dass das Energie-Controlling in vielen Unternehmen immer noch in Eigenregie läuft. Allerdings haben Untersuchungen gezeigt, dass diese Art der Datenbeschaffung höchst unwirtschaftlich ist, da ca. 2/3 der zuständigen Personal-Ressourcen gebunden werden.\nEs empfiehlt sich deshalb, die zentrale Datenerfassung und Datenaufbereitung einem Messstellenbetrieb wie die TEBO GmbH in Haltern anzuvertrauen. Die Vorteile sind vielfältig:\nDie TEBO hat große Erfahrung als Messstellenbetrieb und arbeitet seit Jahren erfolgreich für zahlreiche Unternehmen unterschiedlichster Branchen. Die TEBO erfasst nicht nur Strom und Gas sondern auch Wasser (kalt und warm) sowie Wärme. Die TEBO verfügt über modernste Erfassungstechnik sodass auch eine Vielzahl anderer Daten als Einflussfaktoren für den Energiefluss herangezogen und ausgewertet werden können. Dazu gehören z.B. Temperatur, Anzahl der Kunden, Größe des Betriebs oder Produktionsmengen. Die TEBO liefert sämtliche Daten zentral in einem einheitlichen Datenformat sodass die Lesbarkeit auf allen Endgeräten sichergestellt ist. Die TEBO berät in allen Fragen rund um Energiethemen, informiert über neue Gesetzgebungen und unterstützt die Unternehmen beim Ausfüllen von Formularen z.B. bei BHKW und kümmert sich um entsprechende Meldungen und Fristen.\n„Die TEBO hat frühzeitig auf modernste Technik für die Datenerfassung und Aufbereitung gesetzt um den Unternehmen bestmöglichen Service zu bieten“ so Bernd Bose, Geschäftsführer der TEBO GmbH in Haltern. „In Kombination mit dem Know how als langjähriger Messstellenbetrieb sind wir in der Lage, Energieeinsparungen von bis zu 25% zu erzielen.“\nTEBO steht für eine kostenlose Erstberatung jederzeit zur Verfügung. Entsprechende Kontaktdaten findet man unter www.tebogmbh.de\nPrevious Post: Vom Homeoffice zum Weltrekord!\nNext Post: „Foodcation“ deluxe: Neue kulinarische Highlights im ELA Quality Resort Belek


Heinrich Schlasche-Töpel im Hospiz in Geesthacht\nLauenburg So krank und so voller Leben\nLokales Lauenburg So krank und so voller Leben\nGeesthacht - So krank und so voller Leben\nDenken, kritisch denken, hinterfragen: Heinrich Schlasche-Töpel ist auch in seinem Hospiz-Bett keiner, der einfach alles abnickt. Vor allem hat er sich seinen Humor bewahrt: Immer wieder blitzt ein schelmisches Lächeln auf. Quelle: Dorothea Baumm\nJetzt liegt er da. Und wartet nicht auf den Tod. Sondern plant mit seiner Frau, die er von Herzen liebt, das Weihnachtsfest, wie sie es sich in seinem Hospizzimmer gemütlich machen können.\nMomentaufnahmen vom Gespräch mit Heinrich Schlasche-Töpel\nSpür da mal nach. Heinrich Schlasche-Töpel hat einen metastasierenden Prostatakrebs mit massiver Knochenbeteiligung. Vor 20 Tagen ist er ins Hospiz gezogen. Sein Kommentar dazu: „Jetzt habe ich die finale Fahrkarte gezogen.“ Und doch sagt er, er habe Menschen „mit schlimmeren Krankheiten“ erlebt. Schlimmer als sterben müssen. Geht das?\nJa, schlimmer geht immer. Die Folgen der Krankheiten können zum Beispiel noch schlimmer sein. Er erzählt von der Schwiegermutter eines Bekannten, die nach einem Schlaganfall gelähmt war, sich nicht mehr artikulieren konnte. Grässlich. Er habe nach seiner Diagnose noch zehn sehr gute Jahre gehabt. „Zehn Jahre, die ich intensiv gelebt habe.“\nEs ist unsere innere Haltung, die unser Leben ausmacht. Was keine Erkenntnis der esoterischen Neuzeit ist. Louisa May Alcott hat von 1832 bis 1888 gelebt, eine kluge Frau, und sie hat gesagt: „Ich habe keine Angst vor Stürmen. Ich lerne, wie ich mein Schiff steuern muss.“\nMittel und Wege gegen die Angst\nFast 100 Jahre später, 1942, wurde Gillian Rubinstein geboren. Auch sie ist Schriftstellerin. Auch sie ist eine kluge Frau. Von ihr stammt folgendes Zitat: „Es gibt keine Hölle, außer jener, die sich die Menschen auf Erden selbst bereiten.“\nIst es die Hölle, krebskrank im Hospiz zu liegen, dem Tod ins Auge zu blicken? Man kann, sagt Heinrich Schlasche-Töpel, vieles dadurch verschenken, dass man Angst hat. Sein Ansatz: Wege und Mittel gegen die Angst finden. „Angst vor dem Tod? Braucht keiner zu haben.“ Die Begründung des 71-Jährigen: Entweder glaube man an ein Leben nach dem Tod, oder man glaube nicht daran. So oder so sei es doch dann gut.\nAngst vor dem Sterben? „Ach“, sagt er. Hält kurz inne. Und dann: „Ich habe ja nun eine Vorstellung davon, wie es ist, wenn es sehr unangenehm wird.“ Und er ist sicher, dass ihm das unangenehmste hier, im Hospiz, erspart bleibt, der modernen Palliativmedizin sei Dank.\nWer schon einmal das Sterben eines Angehörigen erlebt hat, weiß, wie schwer und kräftezehrend es ist, Abschied zu nehmen. In diesem Jahr unterstützen wir mit unserer Leser-Aktion „Hilfe im Advent“ diejenigen, die ehrenamtlich in Hospizvereinen das Wertvollste geben, was sie haben: Zeit und Anteilnahme. Helfen Sie gemeinsam mit unserem Kooperationspartner Kreissparkasse Herzogtum Lauenburg, die Bedingungen zu verbessern. Hanno Hannes, Lokalchef Spendenkonto „Hilfe im Advent“\nKontoinhaber: Hospizverein Ratzeburg, Mölln und Umgebung\nIBAN : DE26 2305 2750 0081 5525 80\nÜberhaupt: „Das Hospiz ist eine gute Einrichtung.“ Bevor der ehemalige Tierarzt sein Zimmer im Auxilium bezogen hat, war er auf der Palliativstation im UKSH. Dort habe alles stagniert. „Hier ging es einen Schritt weiter. Ich habe mich hier von Anfang an besser aufgehoben gefühlt.“ Das ganze Drumherum sei in dem Geesthachter Hospiz besser. In der Uniklinik seien die verschiedenen Bereiche auch völlig getrennt voneinander gelaufen, „hier greifen die verschiedenen Abteilungen ineinander“.\nDer Schock nach der Krebsdiagnose\nKnapp nach seinem 60. Geburtstag habe ihn die Diagnose ereilt. Prostatakrebs. „Das war ein Schock. Da war natürlich erst einmal Panik.“ Und plötzlich fand er, der doch selbst in der Medizin zuhause ist, sich in erschreckender Abhängigkeit wieder. „Wie es einem geht, das ist ja auch abhängig von den Ärzten.“ Er hatte es erst mit einem zu tun, „der fand einfach nicht die richtigen Worte.“ Nach einem Arztwechsel war gleich alles besser.\n„Und dann ist es wichtig, dass man jemanden zur Seite hat, zum Händchen halten, Trösten.“ Da war immer seine Frau, zum Glück. So hatte Schlasche-Töpel nach der ersten Diagnose zehn Jahre, in denen er „ganz intensiv und gut gelebt“ hat. Und was ist jetzt, wo ihn die finale Fahrkarte ins Hospiz geführt hat, wirklich wichtig?\nDen Menschen nicht egal sein\n„Viele Sachen in meinem Leben waren wichtig. Aber jetzt standen die Leidenschaften im Fokus. Ich bin gern mit Menschen zusammen.“ Wenn eigentlich entfernte Bekannte aus seiner Zeit in Berlin sich nach ihm erkundigen, dann tut das gut. „Ich bin den Menschen nicht egal, ein schönes Gefühl.“\nVor neun Jahren erst sind seine Frau und er von Berlin nach Duvensee gezogen. Von der Metropole in die kleine Gemeinde. Dort habe er sich gleich engagiert, „so bin ich“, sagt er. Und jetzt merkt er, dass die Menschen sich um ihn kümmern. So viele wollen ihn besuchen, dass seine Frau den Besucherstrom in geordnete Bahnen lenken muss. Reden, diskutieren, philosophieren: Das liegt ihm im Blut. Nur dieser Tage erschöpft es ihn auch sehr schnell.\nSo krank und so voller Leben\nWie er da so liegt. Die Augen, von der Krankheit in Mitleidenschaft gezogen, wollen nicht mehr so recht, dennoch: Er gestikuliert. Denkt nach, sagt schlaue Sachen. Hinterfragt. So krank! Und dabei so voller Leben. Da liegt einer, der das Leben liebt, der weiß, wie es um ihn bestellt ist. Der nicht verdrängt, nicht den Kopf in den Sand steckt, nicht hadert. Das Schiff von Heinrich Schlasche-Töpel ist in schwere See geraten, aber er lässt das Ruder nicht los. „Man sollte in so einer Situation nicht allein sein. Es gibt Angebote, die sollte man wahrnehmen.“\nKein Mensch, stellt er kategorisch fest, könne das allein schaffen. Aber so gut begleitet, wie er? „Mir fällt es bislang ausgesprochen leicht, den Weg zu gehen“, sagt er. Und man glaubt es ihm. Sicherlich gebe es Sachen, die er gern noch gemacht hätte. „Schon. Aber ich habe so vieles gemacht, und vieles geht jetzt eben nicht mehr.“ Schlasche-Töpel erklärt, er habe nichts versäumt.\nWas kannste noch machen?\n„Ich bin immer noch aktiv“, sagt er, und klingt dabei fast ein bisschen überrascht. „Kommst her zum Sterben. Und nun liege ich hier und denke, was kannste noch machen.“ Ja, was? Wenn das Lesen nicht mehr so gut geht, und Hörbücher nicht so seins sind. Das sind verdammt lange Tage, oder? „Ach was, ich kann auch sinnieren“, wiegelt er ab.\nIst er wütend? Treibt ihn die Frage um, warum ausgerechnet er diesen Scheißkrebs hat? „Ne“, sagt er, das sei der falsche Ansatz: „Dafür kann doch niemand was.“ Vorhin hat er sich noch als „Kindskopf“ bezeichnet, hat auf seine Stofftiere, einen Elch – „Mr. Moose“ – und einen Wombat gezeigt. Jetzt setzt er noch einen drauf: „Ich bin ein Glückspilz. Meine Freunde stehen Schlange, um mich zu besuchen.“\nWas bleibt von einem?\nKinder haben sie nicht, er und seine Frau. In einer Kiste sammelt er schon ewig Dinge, die mal wichtig waren, Memorabilien steht da drauf, neulich hat er sich da mal durchgestöbert. Was damit wohl mal wird? „Sie sammeln und wissen nicht, wer’s kriegen wird“, zitiert er aus einem Brahms-Requiem. Es geht ihm nicht nur um Materielles, auch um unser Wissen, unsere Erfahrungen.\nKurz erlaubt er sich ein wenig Sentimentalität. „Unser schönes Haus. Wenn ich nicht mehr bin, wird sie es nicht mehr packen. Obwohl – vielleicht schaffen wir es ja noch. Ach, unsinnige Idee, oder?“\nDas Leben leben – auch im Hospiz\nSo lange wir leben, haben wir genau das zu tun: zu leben. Dazu gehört auch: planen, Ideen haben, träumen. Auch wenn’s im Hospiz ist. Gerade hat Schlasche-Töpel sich sehr mit Luther beschäftigt. „Ich bin kein streng gläubiger Mensch“, sagt er. Er habe stets seinen eigenen Weg gesucht. Und seine eigene Religion gefunden. War ja klar, dass auch dieses Gespräch irgendwann bei Gott und der Welt landet. Mit feiner Selbstironie kommt nun: „Ich finde es wichtig, mal was Eigenes loszuwerden. Ich bin immer im Spannungsfeld zwischen Haben, Finden und Suchen, Bewusstsein, mal beherrschend, mal klugscheißerisch.“\nDas Leben leben. Wie schön ist das. Unbezahlbar. „Und jetzt habe ich diese unheilbare Krankheit. Schade drum.“ Besuch und lange Gesprächen strengen an. Die schreckliche Übelkeit allerdings, die haben sie hier im Hospiz gut eingestellt. Und so gibt dieser wunderbare Gesprächspartner das Ruder noch nicht aus der Hand. „Ich finde es fast abartig, dass ich jetzt hier im Hospiz rumliege, ich habe doch vorher oft und vielen Menschen geholfen.“ Da kommt schon mal der Gedanke: „Kannst doch mal rumgehen und gucken, ob man nicht jemandem helfen kann.“\nDas nenne ich mal innere Haltung – der Mann weiß, wie er sein Schiff zu steuern hat! Und ich bin sehr dankbar, dass ich ein so langes, intensives, berührendes und Mut machendes Gespräch mit Heinrich Schlasche-Töpel führen durfte. Weihnachten im Hospiz: Wünschen wir ihm gemütliche, kuschelige Stunden mit seiner geliebten Frau.\nLauenburg Niendorf bei Berkenthin - Geländewagen überschlägt sich – wo ist der Fahrer?\nEin mysteriöser Unfall hat sich am Freitag Abend zischen Göldenitz und Niendorf bei Berkenthin ereignet. Die Einsatzkräfte fanden einen auf dem Dach liegenden Lada Nova vor – aber von dem Fahrer fehlte jede Spur.\nLauenburg Albsfelde - Auto überschlägt sich auf dem Weg zum Kindergeburtstag\nDrei Personen, darunter zwei Kinder, sind nach einem Unfall am Sonnabend ins Krankenhaus gekommen. Das Auto hatte sich bei Albsfelde überschlagen.\nLauenburg Büchen - Minister Bernd Buchholz auf Bahn-Testfahrt\nWer zwischen Lübeck und Büchen mit der Bahn fährt, kann schnell im Regen stehen. Diese Erfahrung machten am gestrigen Freitag Politiker, Bahnvertreter und Bürgermeister während einer „Testfahrt“ von Ratzeburg nach Büchen mit Verkehrsminister Bernd Buchholz.