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Wie gefährlich ist es, seine Niere zu spenden? | SPIEGEL Plus\nWie gefährlich ist es, seine Niere zu spenden?\nHanna Lenz / DER SPIEGEL\nOrganspender Zietz, Ehefrau\nWie gefährlich ist es, eine Niere zu spenden?\nNierenspender klagen, ihre Ärzte hätten sie unzureichend über die Risiken des Eingriffs aufgeklärt. Jetzt muss der Bundesgerichtshof entscheiden, ob die Ärzte deswegen für Folgeschäden haften. Von Dietmar Hipp\nWenn ich damals gewusst hätte, welche Folgen das für mich hat, dann hätte ich es nicht getan", sagt Ralf Zietz. Seine Frau stimmt ihm zu: "Ich würde das nie wieder machen."\n"Das" ist die Nierenspende von Ralf Zietz, 54, an seine Ehefrau, 58. Nach einem Nierenversagen musste sie ständig ihr Blut per Dialyse reinigen lassen. Mehrmals wöchentlich war Marlies Zietz an ein entsprechendes Gerät angeschlossen. In dieser Situation entschied sich das Ehepaar im Jahr 2010 für eine Nierenspende. Die beiden ahnten nicht, was auf sie zukommen würde.\nDenn nach der Operation entwickelte auch der Ehemann eine Nierenschwäche. Zudem erkrankte er an dem sogenannten Fatigue-Syndrom, er fühlt sich schwach und schnell erschöpft. Seine Frau benötigte zwar keine Dialyse mehr – doch die Mittel, die sie nehmen musste, um eine Abstoßung der Niere zu verhindern, schwächten womöglich ihr Immunsystem so sehr, dass ihr nach einem eher harmlosen Unfall ein Bein amputiert werden musste.\nInzwischen haben Gerichte festgestellt, dass die Ärzte des Transplantationszentrums in Essen Ralf Zietz nicht ausreichend darüber informierten, welche Risiken es birgt, eine Niere zu spenden. Trotzdem zogen die Richter des Oberlandesgerichts (OLG) Hamm die Essener Ärzte nicht zur Verantwortung, mit einer fragwürdigen Begründung: Die Richter erklärten, sie seien der "sicheren Überzeugung", dass Zietz "auch bei einer vollständigen Aufklärung über die Auswirkungen und Risiken der Nierenlebendspende in diese eingewilligt hätte".\nDass Zietz das anders sieht, ließen die Richter nicht gelten.\nZietz hat gegen dieses Urteil nun den Bundesgerichtshof (BGH) angerufen. Dessen VI. Zivilsenat will sich am 13. November mit der Causa Zietz befassen und gleichzeitig mit einem Parallelfall, der sich ebenfalls im Transplantationszentrum des Universitätsklinikums Essen zugetragen hat. Auch in diesem Fall nahm das OLG Hamm an, die Nierenspenderin sei "defizitär" aufgeklärt worden – unterstellte aber ebenfalls, dass sie auch bei korrekter Aufklärung in die Transplantation eingewilligt hätte. So hatten die Anwälte der behandelnden Ärzte argumentiert. Das OLG Düsseldorf verurteilte dagegen 2016 in einem ähnlichen Fall die Ärzte zu Schadensersatz.\nUnabhängig davon, wie der BGH in Karlsruhe am Ende entscheidet – die Fälle zeigen mögliche Risiken der Organspende unter Angehörigen und engen Freunden. Sie wird öffentlich nur wenig diskutiert, anders als die Organentnahme bei fremden, hirntoten Spendern.\n2017 gab es in Deutschland 557 Transplantationen nach Lebendspenden von Nieren. Der Eingriff ist auch deshalb relativ häufig, weil es nicht genügend Spenderorgane gibt. Die Bereitschaft, nach dem Tod ein Organ zu spenden, ist in Deutschland immer noch sehr niedrig. Grund dafür sind nicht zuletzt die Skandale, die die Transplantationsmedizin in den vergangenen Jahren erschütterten. Die Klinik in Essen stand häufig im Zentrum solcher Vorwürfe.\nDie Lebendspende ist nur unter einander nahestehenden Personen erlaubt. Bundespräsident Frank-Walter Steinmeier hat seiner Frau 2010 eine Niere gespendet. Auf ein Spenderorgan von Verstorbenen warten Nierenkranke oft mehrere Jahre – währenddessen müssen sie in einer belastenden Prozedur ihr Blut reinigen lassen. Ihre Lebenserwartung verkürzt sich oftmals deutlich, je länger sie auf ein Spenderorgan warten.\nMarlies Zietz leidet unter einer Autoimmunerkrankung, die stetig ihre Nieren angriff. Nach einer Operation im Oktober 2009 versagten die Nieren endgültig. Von da an musste sie mehrmals wöchentlich zur Dialyse. Nach einiger Zeit stellten die Ärzte sie auf eine sogenannte Bauchfelldialyse um, die sie über Nacht zu Hause laufen lassen konnte. Tagsüber führte sie ein fast normales Leben.\n"Das war schon ein großer Fortschritt", sagt sie, "zwar ging es mir auch in dieser Zeit immer wieder schlecht, aber man fängt sich dann wieder."\nZietz ließ sich auf eine Warteliste für eine Spenderniere setzen, das hätte fünf bis sechs Jahre gedauert. Auf den Rat ihrer Ärzte und mit Blick auf die andernfalls kürzere Lebenserwartung der Frau entschlossen sich die Eheleute zur Lebendspende. Ralf Zietz beschreibt die Äußerungen seiner Ärzte in Essen so: "Im Grunde wird einem suggeriert, wenn der Kranke das Organ bekommt, ist er wieder gesund, und dem Spender geht's nicht schlechter als vorher." Das stimme aber nicht: "Der Kranke wechselt nur die Problemzone, und der Gesunde trägt ein hohes Risiko, danach selbst krank zu werden."\nEinmal kamen Marlies Zietz doch Bedenken. "Kurz vor der Transplantation wollte ich einen Rückzieher machen", erinnert sie sich an diesen Moment, "und doch lieber auf die Niere eines Verstorbenen warten." Die Essener Mediziner hätten das "abgewürgt" und sie zur Transplantation gedrängt. Sie musste dann, weil ihr Mann eine andere Blutgruppe hat als sie, ihr Blut nochmals gesondert auswaschen lassen – an der belastenden Prozedur wäre sie fast gestorben.\nDie Eheleute betonen, ihnen sei es wichtig gewesen, dass dem Mann, als dem Ernährer der Familie, "nichts passieren" dürfe. Auch da hätten die Ärzte sie beschwichtigt: Außer erhöhtem Blutdruck, den man mit Medikamenten in den Griff bekomme, sei im Grunde nichts zu befürchten. Tatsächlich erwähnt der damals verwendete Aufklärungsbogen der Mediziner diesen Punkt.\nAndere Risiken wurden aber in der Klinik verschwiegen oder verharmlost. So sagte einer der behandelnden Ärzte im Prozess aus, er habe Herrn Zietz erklärt, dass "sich die Nierenfunktion zunächst halbiert", dass die verbleibende Niere dann "nachwächst", sodass es "in aller Regel zur Kompensation kommt". Doch der Begriff "Kompensation" war von dem Essener Mediziner offenbar nur relativ gemeint: "Wie weit die Kompensation reicht", erklärte er vor Gericht, habe er "mündlich nicht quantifiziert".\nDas OLG Hamm urteilte deshalb im vergangenen Sommer, Zietz sei "nicht ordnungsgemäß über die zu erwartende Reduzierung der Nierenfunktion aufgeklärt" worden. Schon im schriftlichen Aufklärungsbogen seien die Informationen dazu "irreführend" gewesen. Die Ärzte hätten damit rechnen müssen, entschied das OLG Hamm, dass sich die Nierenfunktion des Spenders "nur auf etwa 70 Prozent erholen würde". Deshalb, so die Richter weiter, hätte Zietz auch darüber aufgeklärt werden müssen, dass seine Nierenfunktionswerte "schon vor der Spende im unteren Normbereich lagen" und dass er sich nach der Spende "im Bereich einer chronischen Nierenerkrankung bewegen" würde.\nZudem bemängelten die Richter, dass Zietz weder auf die "Möglichkeit von Fatigue-Erscheinungen als Folge der Nierenlebendspende" hingewiesen wurde noch "ausdrücklich" auf das höhere Risiko, selbst eines Tages an die Dialyse zu müssen. Auch die gesetzliche Vorschrift, dass ein an der Transplantation nicht beteiligter Arzt bei der Aufklärung dabei sein muss, hielten die Essener Mediziner wohl nicht ein.\nVor der Operation hatte Zietz den Ärzten noch erzählt, er wolle den New-York-Marathon laufen. "Das sei 'super, ein tolles Ziel', das sollte ich machen", erinnert sich Zietz an die Reaktion der Ärzte.\nDoch bald nach dem Eingriff war alles anders. Er sei schon morgens müde, sagt Zietz, seine Muskeln schmerzten bei leichtester Anstrengung. Er sei sehr vergesslich geworden – fatal für den Inhaber und Geschäftsführer zweier Büros für Projektplanung und Bauleitung. Seine Frau befindet: "Das ist nicht mehr der Mann wie vor der OP. Er hat sich nie wieder erholt."\nZietz arbeitet zwar noch, aber er schafft nur etwa 20 Stunden die Woche. Einigermaßen leistungsfähig fühlt er sich nur am Vormittag. Inzwischen ist er als schwerbehindert anerkannt und bezieht eine Erwerbsminderungsrente.\nSicher waren die Folgen des Eingriffs für Zietz ungewöhnlich schwerwiegend. Doch seiner Frau erging es noch schlimmer: Aufgrund der Medikamente, die ihr Immunsystem schwächen, leidet sie am ganzen Körper und im Gesicht unter Hautveränderungen, aus denen auch regelmäßig Hautkrebs entsteht. Die betroffenen Stellen müssen deshalb operativ entfernt werden.\nSie hat wohl dadurch auch eine wiederkehrende Blasenentzündung, gegen die sie ständig Antibiotika nehmen muss. Und als sie sich einen Trümmerbruch der Kniescheibe zuzog, kam es zu einer Wundinfektion und schließlich zu einer Blutvergiftung, sodass ihr das Bein abgenommen werden musste.\n"Damit habe ich niemals gerechnet", sagt sie, "das sind grauselige Zustände, die sind schlimmer als vor der Transplantation. Wenn ich das Rad der Zeit zurückdrehen könnte, würde ich das tun."\nRechtsanwalt Martin Wittke aus Bühl in Baden, der Zietz und die Klägerin des anderen BGH-Falles vor Gericht vertreten hat, sagt, "man kann nicht Risiken verschweigen und sich dann mit der Behauptung aus der Verantwortung stehlen, der Spender hätte in jedem Fall zugestimmt". Die vom Oberlandesgericht Hamm benutzte Rechtsfigur der "hypothetischen Einwilligung" sei hier schon deshalb unsinnig, so Wittke, weil der Spender nicht einmal selbst auf eine ordnungsgemäße Aufklärung verzichten dürfe.\nNierenspender Ralf Zietz hat inzwischen einen Interessenverein gegründet, der potenzielle Spender und Empfänger vor den Risiken der Nierenlebendspende warnt.\nDer Bruchsaler Nierenspezialist Ralf Dikow, bei dem Zietz sowie weitere Mitglieder dieses Vereins in Behandlung sind, befindet, viele Aufklärungsbögen seien mittlerweile "aus fachlicher Sicht recht gut formuliert".\nManche Risiken würden aber immer noch beschönigt oder seien "so beschrieben, dass der Laie das nicht versteht".\nSie wollen SPIEGEL+ auch nach dem Tag der offenen Tür nutzen?\nStarten Sie einfach Ihren kostenlosen Probemonat und sichern Sie sich auch weiterhin alle Vorteile von SPIEGEL+:\nWo im Krankenhaus eine tödliche Gefahr liegt\nSie müssen ins Krankenhaus und machen sich Sorgen, ob Ihre Operation glücken wird?\nMein Leben mit Instagram, Facebook und Co.\nEs ist keine Liebesgeschichte, aber...\nEs gibt Menschen, die sind abhängig von sozialen Medien. Andere verachten sie leidenschaftlich. Muss man sich wirklich für eine Seite entscheiden?\nInterview mit Umweltmedizinerin zum Dieselverbot\nWie gefährlich sind Stickoxide wirklich?\nBarbara Hoffmann ist Expertin für Grenzwerte von Luftschadstoffen. Hier spricht sie über den Sinn von Dieselfahrverboten.


Leverkusen siegt in Moskau - Hürriyet.de - Sport\n26.11.2019 21:55 Uhr\nEin erneutes Eigentor-Geschenk und der erste Europacup-Treffer von Routinier Sven Bender haben Bayer Leverkusen im Jubiläums-Spiel am Dienstag die Europa League-Teilnahme als Trost gesichert. Die Werkself gewann in ihrem 100. Champions-League-Spiel mit 2:0 (1:0) vor 25.757 Zuschauern bei Lokomotive Moskau und hat den dritten Platz in der Gruppe damit sicher.\nBöse Kälte in Moskau\nDie frühe Führung brachte nur kurzzeitig Ruhe in die Defensive der Rheinländer. Charles Aranguiz, Jonathan Tah, Panagiotis Retsos oder Wendell wackelten. Die beste Chance der Hausherren vor dem Seitenwechsel machte Bayer-Torwart Lukasz Hradecky zunichte, als er einen Schuss von Anton Mirantschuk aus kurzer Distanz parierte (26.).\nBayer schaffte es über die Zeit\nDoch die letzte Entschlossenheit fehlte den Rheinländern in einer von Fehlern auf beiden Seiten, aber auch von harten Attacken geprägten Partie. Genau die zeigte Bender, als er kurz nach dem Seitenwechsel mit einer technisch perfekten Volleyabnahme nach Aranguiz´ Zuspiel erhöhte. Positiv machte sich die Hereinnahme von Julian Baumgartlinger für Bailey im zweiten Abschnitt bemerkbar. Der Österreicher sorgte im defensiven Mittelfeld für Stabilität. Die Russen bauten mehr und mehr ab, Bayer kontrollierte die Partie lange, geriet aber in der Schlussphase wieder unter Druck.\nSTICHWORTE:FußballChampions LeagueBayer LeverkusenLokomotive MoskauDeutschlandRusslandNordrhein-Westfalen


Turiazz im Hamburger Rathaus\nLink zum Video: http://youtu.be/gdI9HY092oI\nDie inklusive Vocal-Jazz-Kombo Turiazz spielt am Dienstag, den 29. November 2016, im Hamburger Rathaus. Diese Jazzgruppe aus der barner 16 formiert sich um die Sängerin Turiya Reimers.\nLink zum Video: http://youtu.be/yw8_pKfjmqM\nDie Geschichte vom Fuchs, der den Verstand verlor ist ein Kindertheaterstück über Demenz für Jung und Alt nach einer Geschichte von Martin Baltscheit. Die nächste Aufführung vom Theaterensemble Meine Damen und Herren ist am Donnerstag, den 24. November 2016, um 16:30 Uhr im Barmbek Basch, Hamburg.\n85. Alsterdorfer Advent — Weihnachtsmarkt\nAm ersten Adventswochende findet der 85. Alsterdorfer Advent auf dem Alsterdorfer Markt in Hamburg-Alsterdorf statt. Auf diesem besonderen Weihnachtsmarkt ist die Textil- und Siebdruckmanufaktur sieben mit einem Stand am Samstag und Sonntag von 11 bis 18 Uhr vertreten.\nAm Sonntag, den 27. November 2016, machen die Story-Teller ab 14 Uhr eine Lesung. Danach singt der Popchor Sounddrops auf der selben Bühne. Der Eintritt ist frei.\nFSJ: Kreative Frittenbudenpappen-Wand\nDie FSJlerinnen Josephine Schwenke und Höbke Loof fangen an, eine kleine und sehr persönliche Galerie der einzelnen barner 16-Mitarbeiter/Beschäftigten mit ihnen gemeinsam zu gestalten. Das ist eine Gelegenheit, die "Klienten" kreativ kennenzulernen. Ein Freiwilliges Soziales Jahr in der barner 16 ist eine gute Möglichkeit, in den sozialen Bereich reinzuschauen, eine Hilfe zur Berufsfindung. In vielen Studiengängen benötigt man ein (Vor-)Praktikum, das FSJ wird meistens anerkannt. Wenn ihr Interesse habt, bei uns mitzuwirken, könnt ihr euch bei uns informieren. Weiter Infos in der Rubrik: Arbeitsplätze\nmeinTestgelände: Tauscher von barner 16\nLink zum Video: http://youtu.be/RywcqgmoEZw\nWie ist es eigentlich ein Mann zu sein? Wie ist es eigentlich eine Frau zu sein? In dem Video Tauscher geht es ums Gender Swapping. Der Clip ist vom Redaktionsteam barner 16 im Gendermagazin Mein Testgelände. Der Schwerpunkt dieser Redaktion liegt in der Videoproduktion.\nThe Living Music Box: Konzert-Wochenende\nThe Living Music Box in Gießen


Verena Altenberger sieht mit Glatze toll aus\n(© Getty Images / Imago Images (Eventpress))\n15. Mai 2022 - 17:29 Uhr / Pia Tomaschko\nVerena Altenberger ist eingefleischten Fans aus der Serie „Polizeiruf 110“ bekannt. Dort trägt sie ihre Haare für gewöhnlich lang – doch sie kann auch ganz anders.\nVerena Altenberger spielt bei „Polizeiruf 110“\nDort kennt man sie mit langen Haaren\nDoch auch mit Glatze sieht sie schön aus\nVerena Altenberger kennen die meisten aus „Polizeiruf 110“ - vor allem mit langen Haaren. Doch die Schauspielerin zeigte, dass sie eine Vollblut-Darstellerin ist und wagte für einen Film einen krassen Schritt.\nVerena Altenberger rasierte sich für eine Rolle eine Glatze\nVerena Altenberger rasierte sich im Sommer 2021 für das Krebs-Drama „Unter der Haut der Stadt“ eine Glatze. Mit dieser Frisur beweist sie, dass sie wirklich alles tragen kann und dass sie auch so wunderschön aussieht. Tatsächlich scheint das aber nicht jeder so zu sehen.\nEinst erklärte sie gegenüber „Bild am Sonntag“: „Meine Freundinnen fanden das Statement super, die Männer weniger. Das ist tatsächlich ein Unterschied. Ich werde deutlich weniger angeflirtet, und Männer reagieren generell schroffer. Das fällt schon auf.“\nUnd weiter: „Die Männer haben ein bisschen Angst vor Frauen mit kurzen Haaren. Das widerspricht offenbar dem normalen Kern von Weiblichkeit, lässt Interpretations-Spielraum. Damit können viele nicht gut umgehen. Ich bin auch selbst unsicherer, weil ich durch die Frisur jetzt exponierter bin.“ Verena Altenberger jedoch zeigt sich selbstbewusst und trägt die mittlerweile raspelkurzen Haare mit viel Stil!


Innen- und Außendesign für Containergebäude / ALGECO\n...Einrichtung & Design\nInnen- und Außendesign für Containergebäude Von der Fassade über den Eingangsbereich bis hin zum Bodenbelag & Schallschutz – gestalten Sie das Design Ihrer temporären Gebäude mit Algeco\nContainer-Design: Individuelle Optik & Ästhetik\nInvestieren Sie in Räume mit Wohlfühlcharakter! Ein angenehmes Raumklima wirkt sich positiv auf Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit aus. ALGECO unterstützt Sie mit modularen Konstruktionen als zeitgemäßem Gestaltungselement. Darüber hinaus beraten wir Sie gerne zu Möglichkeiten für Fassadengestaltung und Dachaufbau.\nDer erste Eindruck zählt – das gilt auch für Gebäude. Mit Attika, elegantem Eingangsbereich und ansprechender Fassade wird Ihr Objekt zum Aushängeschild.\nGestalten Sie eine oder mehrere Wände mit ALGECO Deco, unseren individuell gestalteten Planen. So wird Ihr Gebäude zum perfekten Werbeträger – in Ihren Farben und mit Ihrem Logo. Teilen Sie uns Ihre Wünsche und Designvorstellungen mit – wir setzen sie präzise um.\nContainer mit eigenem Motiv als Werbefläche nutzen!\nIm Eingangsbereich bestimmen Alu-Eingangstür, Glasvordach und Eingangspodest den großzügigen Charakter Ihres Gebäudes. Wir bieten diese Optionen als Kombi-Leistung im Paket.\nFür Klassen- und Gruppenräume genauso wie für Großraumbüros empfehlen sich Schallschutzdecken, die wir für den temporären oder dauerhaften Einsatz als bewährte Akustikplatten anbieten. Akustiksegel oder Akustikpaneele an Decken und/oder Wänden schlucken den Schall, machen die Räume angenehm leise und sorgen für ein optimales Lern- und Arbeitsklima.\nBodenbeläge für innen & außen\nInvestieren Sie in Wohlfühlräume – was heute eine Kita ist, kann morgen ein Anbau an eine Mehrgenerationenwohnanlage werden oder sich zum Studentenapartment wandeln. Mit den Baureihen PROGRESS und MODULBAU haben Sie auf höchstem Qualitätsniveau die Möglichkeit einer individuellen Gestaltung des Bodenbelags bei Dekor- und Materialausführung. Im Standard punktet unser ADVANCE PLUS mit eleganter, komfortabler Holzdekor-Optik, während das Allround-Mietsystem ADVANCE IN auch beim Boden-belag auf Robustheit und einfache Pflege setzt. Ihre Vorstellungen zielen auf noch mehr Individualität ab? Sprechen Sie mit uns über Ihren Wunschbodenbelag, auch bei bestimmten Anforderungen an das Material. Zu unserem Lieferumfang zählen auch Teppichböden oder Linoleum.\nSicherheit: Rutschfreies Auftreten ohne gefährliche Stolperkanten\nWohlfühlfaktor: Trockene Fußlaufwege auch bei schlechten Witterungs- und Bodenverhältnissen\nSchnelligkeit: Schnell im Einsatz und Rückbau durch einfache Klick-Montage\nFlexibilität: 100% rückbaufähig, Schonung von Untergrund und Rasenflächen


Christoph Friedrich Steffen von Plettenberg – Wikipedia\nChristoph Friedrich Steffen von Plettenberg\nChristoph Friedrich Steffen von Plettenberg (Christoph Friedrich Stephan von Plettenberg) zu Lenhausen-Stockum (* 30. November 1698 in Plettenberg; † 17. März 1777 auf Haus Heyde bei Unna) nahm als Offizier im Dienste Friedrich des Großen an den drei Schlesischen Kriegen teil, zuletzt im Rang eines Generalleutnants. Er war Träger des Ordens Pour le Mérite. 1743 kaufte er das Wasserschloss Haus Heyde bei Unna, auf dem er den Ruhestand verlebte und verstarb.\n4 Kauf von Heyde und Binkhoff\nChristoph Friedrich (in manchen Urkunden findet sich auch die Reihenfolge Friederich Christoph) gehörte einer protestantischen Linie der weit verzweigten Familie von Plettenberg an, der mit dem Unteren Haus in Lenhausen begüterten Linie Plettenberg-Stockum. Seine Vorfahren waren zum großen Teil Offiziere. Sein Vater Mauritz Henrich von Plettenberg, Herr zu Lenhausen, Finnentrop und Stockum, war Generalmajor der Infanterie in holländischen Diensten. Seine Mutter war Marie Elisabeth geborene von Plettenberg aus der Linie Schwarzenberg.\nNach dem Brand des Unteren Hauses 1732 verkauft er im folgenden Jahr die Ruine und seinen gesamten Lenhauser Besitz an den der katholischen Linie Plettenberg-Lenhausen angehörenden Besitzer des heute noch bestehenden Oberen Hauses, den Reichsgrafen Friedrich Bernhard Wilhelm von Plettenberg.\nWie damals wohl üblich, trat er schon früh in den Militärdienst ein, und zwar in Preußen unter König Friedrich Wilhelm I., dem so genannten Soldatenkönig. 1715, also mit 17 Jahren, war er „Estandartenjunker“ beim preußischen Kürassierregiment von Albe. Am 16. September 1718 war er Kornett, am 18. Mai 1723, mit 24 Jahren, „Lieutenant“ und am 11. Juni 1731, mit 32 Jahren, Stabsrittmeister. Am 29. Oktober 1733, also mit 34 Jahren, wurde er zum Rittmeister und „Kompagniechef“ im Kürassierregiment von Bredow bestellt.\nNach dem Tod Friedrich Wilhelms I. im Jahre 1740 wurde dessen Sohn und Nachfolger Friedrich II. (1712–1786), der später "der Große" genannt wird, sein Dienstherr. Dieser beförderte ihn während des Ersten Schlesischen Krieges (1740–1742) am 17. November 1741 zum Major.\nIm Zweiten Schlesischen Krieg (1744–45) erfolgte am 3. August 1745 seine Beförderung zum „Oberstlieutenant“. Offenbar zeichnete er sich in diesem Krieg besonders aus, denn er erhielt am 4. Juni 1747 einen der höchsten preußischen Orden, den Orden Pour le Mérite.\nAm 12. Juli 1749, also mit 50 Jahren, wurde er zum Oberst und Kommandeur des Kürassierregiments von Bredow ernannt. Damit unterstand er unmittelbar dem König.\nAm 3. August 1756 wurde er – inzwischen 57 Jahre alt – zum Generalmajor befördert und gleichzeitig zum Chef des Dragonerregiments von Rüts bestellt. Als drei Wochen später der Dritte Schlesische oder Siebenjährige Krieg ausbrach, war Christoph Friedrich zunächst unter dem berühmten Feldmarschall von Schwerin tätig. Ab dem 14. September 1756 waren ihm bei Glatz in Niederschlesien das Dragonerregiment von Stechow und das Husarenregiment von Wechmar unterstellt. Auf Wunsch des Königs blieb er in Schlesien, obwohl sein eigenes Regiment von Rüts in Preußen stand.\nIn der Schlacht bei Prag am 6. Mai 1757 befehligte er den äußeren linken Flügel der zweiten Schlachtlinie. Seinem Befehl unterstanden dabei die beiden Dragonerregimenter Katte und Normann. Die fünfstündige Schlacht, bei der auf preußischer Seite 67.000 und auf österreichischer Seite 61.000 Mann kämpften, gehörte zu den blutigsten und verlustreichsten, die Friedrich der Große geführt hat. Die preußischen Verluste beliefen sich auf 14.300 Mann oder gut 21 %. Darunter waren der Feldmarschall Graf Schwerin, der an der Seite des Königs die Schlacht lenkte, und elf Generäle. Einer von ihnen war Christoph Friedrich. Er wurde so schwer verwundet, dass er seine Felddienstfähigkeit nicht mehr wiedererlangte.\nAm 9. Februar 1758 war Christoph Friedrich Mitglied des Kriegsgerichts über die Generalleutnants von Lestwitz, von Katte und von Kyau wegen der Übergabe von Breslau.\nIn der Folge konnte er die Tätigkeit ausüben, für die er offenbar besonders befähigt war: Friedrich der Große, der ihn schon immer als Kavallerist und Pferdekenner geschätzt hatte, übertrug ihm 1758 die Besorgung der Remonten, der 3–4-jährigen Nachwuchspferde. Den Auftrag erledigte er anscheinend mit besonderem Geschick. In den Jahren 1759 und 1760 besorgte er die Remonten fast für die gesamten in Schlesien stehenden Husaren- und Dragonerregimenter.\nAm 17. Juni 1761, mit 62 Jahren, schied Christoph Friedrich im Range eines „Generallieutenants“ krankheitshalber aus dem Dienst aus. Fortan lebte er laut seinen Personalunterlagen „auf seinen Gütern in Westfalen“. Er starb am 17. März 1777, 79 Jahre alt, an einer – wie es im Unnaer Kirchenbuch heißt – „zwölff tagigen schmerzhafften und abzehrenden Kranckheit“ und wurde auf dem Chor der evangelischen Stadtkirche Unna begraben.\nFriedrich der Große hat ihn offenbar sehr geschätzt. Am 25. Mai 1777 sandte er den Personalunterlagen zufolge Christoph Friedrichs Sohn Dietrich Christian (1748–1818), damals Leutnant im Leibregiment zu Pferde, „ein herzliches Beileidsschreiben“.\nChristoph Friedrich heiratete am 9. März 1734 im Alter von 35 Jahren Charlotte Sibylla Hendrina Adolphina von Edelkirchen zur Heyde aus dem 30 km westlich von Lenhausen gelegenen Halver. Sie stammte nicht von dem Rittergut Haus Heyde bei Unna, das ihr Mann 1743 kaufte (insoweit liegt eine Verwechselung bei Friedrich von Klocke bezüglich der Ahnen Friedrichs von Bodelschwingh vor).\nObrigkeitlich hatte Christoph Friedrich mit der Verehelichung einige Schwierigkeiten: Sein Gesuch um Erlaubnis zur Heirat war ihm am 30. Oktober 1733 vom König abgeschlagen worden. Dies war damals noch der Vater Friedrichs des Großen, nämlich Friedrich Wilhelm I. (1688–1740), ohne dessen Genehmigung damals kein Offizier heiraten durfte. Die königlichen Ablehnungsworte sind noch überliefert: Es wäre schade um ihn, wenn er heiratete, denn er der beste Officir des Regiments ist.\nKnapp drei Monate später, am 20. Januar 1734, bekam er dann doch noch die Erlaubnis des Königs zur Heirat, nachdem er gemeldet hatte, dass seine Kompanie sich verbessert hatte.\nSo erfolgreich Christoph Friedrich als Offizier und in finanziellen Dingen auch war, in Bezug auf seine Familie musste er viele Schicksalsschläge hinnehmen. Seine Frau Charlotte starb schon 1751 nach 17-jähriger Ehe im Alter von 36 Jahren. Trotzdem gingen aus der Ehe neun Kinder hervor, fünf Jungen und vier Mädchen. Das letzte wurde im September 1750 geboren, als er schon 52 Jahre alt war. Wie die nachstehende Aufstellung zeigt, starben die sechs ältesten Kinder schon lange vor ihrem Vater. Nur die drei letzten erreichten ein höheres Alter.\nJohan Christoph Arnold, geboren am 15. Januar 1735. Christoph Friedrich ältester Sohn trat wie er bei der Kavallerie ein und war in seinem früheren Kürassierregiment von Bredow tätig. In der Schlacht von Zorndorf nahe Küstrin am 25. August 1758, an der er als Leutnant teilnahm, wurde er schwer verwundet. Er starb am 3. Januar 1759 an den Folgen der Verletzung als 23-Jähriger in Berlin.\nFriederich Wilhelm Carl Ferdinand, geboren am 28. März 1736. Er starb 15-jährig am 13. November 1751 auf Haus Heyde und wurde in der Stadtkirche Unna begraben.\nAnna Charlotta Sophia, geboren im November 1737 und gleich gestorben.\nJanna Lowisa Friderica Eleonora, geboren am 21. Juni 1738, gestorben 1743.\nSophia Carolina Josina, geboren am 7. September 1740, gestorben 1742.\nCarl Frid. August, geboren am 31. Oktober 1742, gestorben 1744.\nHenrich Ludwig Giesbert, geboren am 8. Mai 1744. Er starb am 20. Mai 1799 im Alter von 55 Jahren. Als Ältester der drei überlebenden Kinder erbte er aufgrund der testamentarischen Verfügungen seines Vaters Haus Heyde mit dem Gut Binkhoff. Er war offenbar ein guter Wirtschafter, denn 1785 ersteigerte er das etwas weiter nördlich liegende Gut Bögge im heutigen Bönen mit dem Gut Nordhof. Er hatte keine Söhne, nur Töchter. Die älteste von ihnen, Friederike (1768–1850), seine Erbin, heiratete 1785 Franz von Bodelschwingh-Velmede (1754–1827) aus der weiteren Nachbarschaft. Sie wurden die Stammeltern einer weit verzweigten Familie mit bedeutenden Persönlichkeiten. Ihre beiden Söhne Ernst (1794–1854) und Carl von Bodelschwingh (1800–1873) wurden preußische Minister. Zwei ihrer Enkel, Friedrich (1831–1910) und Ida von Bodelschwingh (1835–1894), die sich auf Haus Heyde verlobten und dort heirateten, bauten die weltberühmten von Bodelschwinghschen Anstalten Bethel auf.\nDiederich Christian Johan, geboren am 23. Oktober 1748. Er schlug wie sein Vater die Militärlaufbahn ein. Anders als dieser lebte er aber offenbar sehr flott und machte erhebliche Schulden. Schließlich sprangen sein älterer Bruder Henrich Ludwig Giesbert und sein Schwager für ihn ein und zahlten die Schulden mit überhöhten Zinsen zurück. Er hat sich aber dann offenbar gefangen und brachte es später zum Oberst im preußischen Kürassierregiment Nr. 3. Anscheinend erbte er von seinem Vater das Rittergut Stockum im Sauerland (heute Sundern-Stockum). 1792 heiratete er Carolina Wilhelmina Dorothea Christiane von Plettenberg zu Schwarzenberg (1770–1851) und hatte mir ihr einen Sohn, Eugen Gustav Friedrich Adolf (1805–1886), den Vater des Generals Karl von Plettenberg. Er starb 1818.\nHenrietta Carolina Albertina, das am 3. September 1750 geborene jüngste Kind. Sie heiratete am 26. Juli 1767 – also noch 16-jährig – auf Haus Heyde einen Nachbarn aus dem gleichen Geschlecht, aber einer anderen Linie, nämlich Johann Adolph Friedrich von Plettenberg zu Schwarzenberg (1725–1787), den Erben von Haus Heeren. Sie starb am 25. September 1794.\nVon 1743, als Christoph Friedrich Haus Heyde kaufte, bis 1799, als sein Sohn und Erbe Henrich Ludwig starb, nannten sich die Eigentümer der beiden nur 2,4 km auseinander liegenden Adelssitze Heeren und Heyde: von Plettenberg. Es waren zwei unterschiedliche Linien des weitverzweigten Geschlechts von Plettenberg, nämlich „zu Lenhausen Stockum“ auf Heyde und „zu Schwarzenberg“ auf Heeren. Durch wechselseitiges Heiraten waren sie aber sehr eng miteinander verbunden.\nKauf von Heyde und BinkhoffBearbeiten\n1743 nach Beendigung des Ersten Schlesischen Krieges kaufte Christoph Friedrich das Rittergut Haus Heyde in (Unna-)Uelzen in der Größe von gut 100 Hektar zusätzlich einer Anzahl dazugehöriger Bauernhöfe zum Preis von 40.722 Reichstalern. Er war damals 45 Jahre alt und im Rang eines „Obristwachtmeisters“. Verkäufer war der Offizier Jan Steffen Heidenreich von Palant zu Schadeburg (* Juni 1705), der das Gut von seinem kinderlosen Onkel Johan Diederich Heidenreich von Ascheberg († 7. August 1712) geerbt hatte. Was ihn zum Kauf gerade dieses Rittergutes bewogen hat, ist unbekannt. Es hatte jedenfalls den Vorteil, dass es – anders als sein bisheriges Besitztum – in einem protestantischen Gebiet lag und nicht allzu weit von seiner bisherigen Heimat. Ferner könnte eine Rolle gespielt haben, dass Verwandte von ihm, nämlich die von Plettenberg auf Haus Heeren, ganz in der Nähe ihren Wohnsitz hatten und seine einzige Schwester Anna Sophia Lucia (* 1700) 1727 Heinrich Wilhelm von Vaerst, den Erben des nur fünf km entfernten Haus Westhemmerde geheiratet hatte und dort wohnte. Vielleicht mag auch seiner Frau, die von einem Rittersitz namens Heyde in Halver stammte, die Namensgleichheit besonders sympathisch gewesen sein.\nAnscheinend wurde wie bei seiner Heirat wieder eine für ihn sehr wichtige Sache, jetzt der Kauf des Wohnsitzes, durch seinen obersten Dienstherrn verzögert. In seinem militärischen Lebenslauf ist nämlich vermerkt, dass ihm am 27. Juli 1743 die Erlaubnis zu einer Reise abgeschlagen wurde. Die Begründung, diesmal offenbar aus der Feder Friedrich des Großen, lautete: „Bey dem Regiment scheinet die Einführung guther Disziplin und Ordnung nöthiger zu seyn, als die Rekrutierung, weshalb Ihr dazu fleißig mitarbeiten sollet.“ Wahrscheinlich sollte die Reise ihm vor allem dazu dienen, Haus Heyde zu kaufen. Kurz darauf war aber Christoph Friedrich doch in Westfalen und erwarb am 19. September 1743 das Gut Heyde. Um den Kaufpreis zahlen zu können, verkaufte er seinen ererbten Anteil am Gut Lenhausen im Sauerland. 1746, also nach dem Zweiten Schlesischen Krieg, konnte er 1.930 Taler Schulden zurückzahlen, die er beim Kauf von Heyde vom Verkäufer übernommen hatte.\nAm 10. Juli 1748 bekam er zwei Monate „Urlaub auf seine in der Grafschaft Mark gelegenen Güter“. Eine Abwesenheit von vier Monaten vom Regiment, um die er wohl ersucht hatte, wurde ihm aber nicht gestattet. Unter dem 27. September 1754 ist verzeichnet, dass er zwei Monate „Urlaub auf seine Güter nach Westfalen“ erhalten hatte. Dies waren das ererbte Gut Stockum und das 1743 erworbene Gut Heyde. Aus diesen Eintragungen um Urlaubsgewährung in seinen Personalakten kann der Schluss gezogen werden, dass er sich während seiner aktiven Zeit als Offizier nur selten in Westfalen aufgehalten hat. Nach seiner Pensionierung am 17. Juni 1761 lebte er dann offenbar dauernd auf Heyde, und zwar über 15 Jahre bis zu seinem Tod im Jahre 1777. Er ist im Übrigen der erste Besitzer von Haus Heyde, von dem ein Bild erhalten ist.\nEr war anscheinend auch noch im Ruhestand sehr aktiv. Vermutlich hat er 1743 beim Kauf des Schlosses, dessen frühe Baugeschichte weitgehend unbekannt ist, nur das Herrenhaus und einige einzeln stehende Wirtschaftsgebäude vorgefunden und eine Erweiterung zu einer repräsentativen Dreiflügelanlage im Geiste des Barock unternommen. Sein Sohn und Erbe Henrich Ludwig hat möglicherweise das Werk zu Ende geführt. Von ihnen beiden wurde wahrscheinlich auch der Park angelegt, von dem heute noch eine Anzahl Bäume vorhanden sind und fünf als Naturdenkmale unter Schutz stehen.\n1768, inzwischen 70 Jahre alt, erwarb Christoph Friedrich noch das knapp 4 km nördlich liegende Gut Binkhoff in (Bönen-)Altenbögge. Damit war er Eigentümer von drei Rittergütern: das ererbte Stockum im Sauerland, Heyde und Binkhoff.\n2002 wurde in einem Neubaugebiet von Uelzen (Unna) der Von-Plettenberg-Weg zur Erinnerung an die Plettenbergs auf Haus Heyde benannt.\nIn dem im Juni 2014 erschienenen fantastischen Jugendroman Grenzgänger. Ein Ruhrpott-Roadmovie, geschrieben von 66 Jugendlichen aus sechs Ruhrgebietsstädten, ist einer der drei Hauptfiguren ein Michael Friedrich Gustav von Plettenberg aus Duisburg, im Roman ein Nachfahre des Christoph Friedrich Steffen von Plettenberg auf Haus Heyde. Im Schlusskapitel, das beim ehemaligen Haus Heyde spielt, tritt Ahnherr von Plettenberg als Geist auf, der seinem Nachfahren hilft, mit Hilfe der von ihm gepflanzten „magischen“ Platane von seiner Besessenheit befreit zu werden.\n↑ Volker Kennemann: Das "Untere Haus" in Lenhausen. In: An Bigge, Lenne und Fretter Heft 34, Finnentrop 2011 S. 59 ff.\n↑ Liste der Kavallerieregimenter der altpreußischen Armee Dragonerregiment D VII\n↑ Sie wurde in der Mönchskirche in Salzwedel beigesetzt, wo ihr Grabstein noch heute erhalten ist.\n↑ Sarah Meyer-Dietrich / Sascha Pranschke / Inge Meyer-Dietrich (Hrsg.): Grenzgänger. Ein Ruhrpott-Roadmovie. 1. Auflage Juni 2014, Klartext Verlag Essen, S. 135 ff. ISBN 978-3-8375-1207-6.\nJosef Cornelissen: von Plettenberg zu Lenhausen Stockum, Christoph Friedrich Steffen. In: Protestantische Profile im Ruhrgebiet – 500 Lebensbilder aus 5 Jahrhunderten. Herausgeber: Michael Basse, Traugott Jähnichen, Harald Schroeter-Wittke. Verlag Hartmut Spenner, Kamen 2009, ISBN 978-3-89991-092-6, S. 111f.\nJosef Cornelissen: Haus Heyde lebt weiter – 36 Bilder über ein außergewöhnliches Fleckchen Unna. Schriftenreihe der Stadt Unna, Band 46, Unna 2005, ISBN 3-927082-49-X. 31 S. DIN A 4. S. 7.\nJosef Cornelissen: Haus Heyde bei Unna – Ein westfälischer Adelssitz in seinem wechselvollen Schicksal. Schriftenreihe der Stadt Unna, Band 35, 1998, S. 81–98. ISBN 3-927082-37-6. 352 S. DIN A 4. S. 81–98.\nKurt von Priesdorff: Soldatisches Führertum. Band 1, Hanseatische Verlagsanstalt Hamburg, o. O. [Hamburg], o. J. , DNB 367632764, S. 409–410, Nr. 423.\nFriedrich von Klocke: Friedrich von Bodelschwinghs Ahnen. In: Westfälisches Adelsblatt, Monatsblatt für vereinigtes westfälisches Adelsarchiv. V. Nr. 9–10, 4. Jahrg. (Sept.-Okt. 1927) S. 257–264.\nNAME Plettenberg, Christoph Friedrich Steffen von\nALTERNATIVNAMEN Plettenberg zu Lenhausen Stockum, Christoph Friedrich Steffen von\nGEBURTSDATUM 30. November 1698\nSTERBEDATUM 17. März 1777\nSTERBEORT Haus Heyde bei Unna\nAbgerufen von „https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Christoph_Friedrich_Steffen_von_Plettenberg&oldid=204091772“\nZuletzt bearbeitet am 29. September 2020 um 13:13\nDiese Seite wurde zuletzt am 29. September 2020 um 13:13 Uhr bearbeitet.


Grape: Wiener Chat-Startup mit DSGVO-Kriegserklärung an WhatsApp\nDSGVO: Wiener Chat-Startup Grape mit Kriegserklärung an WhatsApp\nMit einem mächtigen Player legt sich das Wiener Startup Grape an. In einer Aussendung rät es Unternehmen und Behörden explizit, auf WhatsApp zu verzichten.\nDie Datenschutz-Grundverordnung, die zwar bereits mit 25.5.2016 in Kraft getreten ist, aber erst nach einer zweijährigen Übergangsfrist für die Umsetzung mit 25. Mai 2018 ihre Geltung entfalten wird, sorgt bei den Unternehmen für viel Unruhe. Unter anderem kam auch ein neues Thema auf: Die Daten-Verbreitung im beruflichen Umfeld per Cloud-basierender Anbieter wie WhatsApp. Nutzen Mitarbeiter WhatsApp um (firmenintern) personenbezogene Daten zu teilen, sind harte Konsequenzen zu befürchten, warnt das Wiener Startup Grape. Denn WhatsApp unterliege dem US-Freedom-Act, der Dienstanbieter dazu verpflichtet US-Behörden auf Wunsch Zugriff auf Kundendaten zu gewähren. Mit dem Eintreten der EU-DSGVO könne das womöglich zu Regelverletzungen führen. Grape, von Felix Häusler und Leo Fasbender gegründet, will daher seine Chat-Software als DSGVO-konforme Alternative positionieren. Das passiert mit einer klaren Kriegserklärung: „Warum Unternehmen und Behörden lieber auf WhatsApp verzichten sollten“ ist der Titel einer öffentlichen Aussendung des Startups. Es greift damit explizit den mächtigen Konkurrenten aus den USA an.\n+++ Wiener Stadtwerke: Chat-Dienst für 9000 Mitarbeiter +++\nDas Problem mit Anbietern wie WhatsApp\n„Zwei Drittel der weltweiten Großkonzerne betreiben ‚Kommunikation 1.0‘. Sie nutzen zu 100 Prozent E-Mails. Aber jetzt gibt es eine Aufbruchsstimmung, die uns nutzt“, erzählte Leo Fasbender im Vorjahr dem Brutkasten. Nun naht der große Termin, an dem die DSVGO aktiv wird. Für Grape ein Grund sich als Alternative zu inoffiziell genutzten Firmen-Messengern wie WhatsApp aufzustellen. Der springende Punkt, auf den sich das Wiener Startup in einer Aussendung dazu stützt, ist, dass die WhatsApp-Server in den USA stehen. Ein Faktum, das Unsicherheiten auf europäischem Raum erzeugt, da weder Unternehmen noch Experten aktuell abschätzen können, inwiefern Regelverletzungen in Zukunft sanktioniert werden. Bei Verstoß gegen die DSGVO ist die Rede von Strafzahlungen in Höhe von zehn Millionen Euro oder zwei Prozent des weltweiten Vorjahresumsatzes, in schwerwiegenden Fällen sogar 20 Millionen Euro oder vier Prozent des weltweiten Vorjahresumsatzes. Daniel Kauss, CMO von Grape hat dazu eine klare Meinung: „Bei WhatsApp ist es so, dass die App Kundeninformationen automatisch mitliest. Wie zum Beispiel das Telefonbuch vom Handy“, sagt er im Gespräch mit dem Brutkasten. „Es braucht aber eine saubere Datenstruktur, in der Daten zwecktreu verwendet werden.“\nHeruntergebrochen bedeutet das, dass ein Unternehmen für jeden spezifischen Datenstrang die exklusive Zustimmung des Kunden benötigt. Darunter fallen unter anderem Adressen, Telefonnummer und Ortsangaben. Unternehmen die zur internen Kommunikation Cloud-basierende Chat-Anbieter wie WhatsApp nutzen, hätten das Problem, dass sie die Kundendaten, die sie gesammelt haben, nicht mehr zentral gelagert hätten. „Die Vermischung privater und geschäftlicher Kommunikation kann auch zu Compliance-Verstößen führen. Firmen und Behörden sollten also darauf achten, Mitarbeitern eine sichere und gleichzeitig ähnlich zu bedienende Alternative zu WhatsApp anzubieten“, heißt es seitens Grape in der Aussendung. „Ansonsten kann das dann schon für Unternehmen ein Problem werden“, fügt Kauss hinzu.\nVideo: Podiumsdiskussion zur DSGVO beim Brutkasten Meetup #3\nGrape: „Server und Daten liegen beim Kunden“\nGrape möchte genau in diese Problem-Nische eintreten und Schatten-IT’s, die sich durch inoffizielle Anwendungen bilden, durch ihre App ersetzen. Technisch gesehen nutzt der Wiener Business-Messenger dafür Mobile Device Management (MDM), das die Möglichkeit bietet, die Messenger-App auf Firmen-Smartphones zentral zu konfigurieren oder im Bedarfsfall zu löschen. Aufgrund der neuen Vorschriften werden Unternehmen dazu angehalten sein, nachzuweisen, wer Zugriff auf welche Daten hat. Passend dazu: Auch das Überwachungspaket der österreichischen Bundesregierung werde Unternehmen zwingen, entsprechende Maßnahmen zu setzen, so die Argumentation von Grape. Neben jener von öffentlichen Räumen, wird nämlich auch die Überwachung von Messenger-Diensten wie WhatsApp oder Facebook per Bundestrojaner möglich sein. „Unternehmen jeder Größe sollten deshalb auf sichere Instant-Messenger zurückgreifen, um die Sicherheit und Geheimhaltung von sensiblen Firmendaten zu garantieren“, heißt es weiter.\nVideo: Leo Fasbender im Brutkasten Livestream\nLeo Fasbender, der Co-Founder von Grape, im Live Gespräch über die Konkurrenz zu Slack, die Produktentwicklung, b2b Sales, natural language processing, elastic search, intelligence amplification, AI vs IA uVm.\nGepostet von DerBrutkasten am Donnerstag, 30. März 2017\n„On Premises“: Server auf eigenem Firmennetzwerk\nDiese Kontrolle soll den Unternehmen mittels „On Premises“ gegeben werden. „On Premises bedeutet, dass Grape im eigenen Firmennetzwerk auf eigenen Servern installiert werden kann. Die Erreichbarkeit von außen kann genau so einfach erfolgen, wie bei gängigen Cloud-Systemen, nur dass der Server inklusive Daten beim Kunden liegen“, erklärt Kauss. Neben der Datensicherheit bietet Grape einen Messenger, der Arbeitsabläufe ergänzt. Zum Beispiel können mit Hilfe der erweiterten Suchfunktion einfach Informationen im Chat wiedergefunden werden. Die Kosten dafür sind laut Kauss gestaffelt, bewegen sich aber bei rund vier bis fünf Euro pro User im Monat für die Euro-Cloud beziehungsweise den Grape-Server.\n(c) Grape – DSGVO: Kundendaten auf firmeninternen Servern sollen vor Strafen schützen.\n⇒ Hier geht’s zum Chat-Dienst-Anbieter


Praxistrainings für Teilnehmer und Absolventen\nÜben, üben, üben: Die V.I.E.L-Praxistrainings\nMit den Praxistrainings unter der Leitung von Marcus Haase bieten wir unseren Teilnehmern eine zusätzliche, passend zugeschnitte Plattform für den Weg zum professionellen Coach. Alle aktuellen und ehemaligen Seminarteilnehmer können hier ihr Coaching-Know-how überprüfen, anwenden und weiterentwickeln.\nDie Praxistrainings bieten...\n· vollständige Demo-Coachings: Mit freundlicher Stärke durch die fünf Phasen führen!\n· Coachings nach dvct-Kriterien: Optimal vorbereitet in die Verbands-Zertifizierung gehen!\n· professionelles Feedback: Voneinander und vom Praxistrainer lernen!\n· Üben im "geschützten Raum": Methoden und Interventionen anwenden und reflektieren!\n· bereichernde Synergien: Teilnehmende und zertifizierte Coaches aus anderen Ausbildungsgruppen treffen und gemeinsam netzwerken - online und/oder in Präsenz!\nCoaching-Live-Demos unter dvct-Bedingungen\nKennenlernen neuer Coaching-Werkzeuge und -Themen\nFeedback, Diskussion und natürlich jede Menge Erkenntnisse und Spaß\n18:00 Uhr: Start / Briefing\n18:15 - ca. 22:00 Uhr: Zwei vollständige Coaching-Prozesse im Plenum (bzw. Online), Feedbacks zu den Coachings, wahrnehmungsschärfende Feedback-Übungen, Reflexionsgespräche / Vertiefungen zu Tools, Methoden, Haltung\n22:00 Uhr: Netzwerken und Ausklang\nDie Praxistrainings richten sich an die Teilnehmenden unser aktuellen Business Coach-Ausbildungen, die zwischen den Modulen Gelegenheiten zum Üben suchen. Während der regulären Ausbildungszeit ist die Teilnahme kostenfrei!\nRegelmäßige Online-Praxistrainings bieten auch unseren Teilnehmenden von außerhalb die Möglichkeit, live dabei zu sein.\nAuch alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer der Coaching Kompakt-Seminare, die schon mal durchstarten wollen, sind herzlich zu den Praxistrainings willkommen.\nUnd selbstverständlich können auch alle bereits V.I.E.L-zertifizierten Business Coaches, die am Thema bleiben und sich weiter entwickeln wollen, teilnehmen.\nBitte beachten Sie, dass in den beiden letztgenannten Fällen Teilnehmergebühren anfallen.\nDie Praxistrainings werden geleitet von Marcus Haase.\nOrt: Elbberg 1, 22767 Hamburg bzw. online via Zoom\nUhrzeit: jeweils 18:00 bis 22:00 Uhr\n· Do., 28.04.2022\n· Do., 12.05.2022\n· Do., 09.06.2022 (Online!)\n· Do., 18.08.2022\n· Do., 01.09.2022\n· Do., 22.09.2022 (Online!)\n· Do., 29.09.2022\n· Mi., 19.10.2022\n· Do., 27.10.2022 (Online!)\n· Do., 17.11.2022\n· Do., 08.12.2022\n· Do., 15.12.2022 (Online!)\nDie V.I.E.L Praxistrainings sind im Preis der Ausbildung zum zertifizierten Business Coach inbegriffen. Während ihrer regulären Ausbildungszeit können die Seminarteilnehmer an allen angebotenen Terminen teilnehmen.\nTeilnehmer, die auch nach Abschluss ihrer Ausbildung Praxistrainings besuchen möchten, zahlen 180,00 € (zzgl. gültige MwSt.) und können dafür an bis zu drei Praxistrainings im Zeitraum von 12 Monaten teilnehmen.\nBitte buchen Sie Ihre Praxistrainings zunächst formlos per E-Mail unter info@viel-coaching.de .\nSie erhalten dann Ihre Anmeldebestätigung, die Rechnung sowie einen Doodle-Link, unter dem Sie bequem Ihre individuellen Praxistrainings-Termine auswählen können.\nFür weitere Fragen wenden Sie sich gern an Ihren Praxistrainer Marcus Haase: marcus.haase@viel-coaching.de


Thema: Heilige Räume in Erfurt - analog und digital: Ein experimentell-ästhetisches Lehrprojekt am Beispiel der Medialisierung und Sakralisierung von Raumerfahrungen\nIhren Antrag können Sie jederzeit einreichen. Bewerbungsschluss für die nächste Förderrunde ist der 1. Oktober 2021. Nach dem 1. Oktober sichtet die Vergabekommission des Strategierats alle eingegangenen Anträge. Der Strategierat erhält eine Förderempfehlung und trifft auf dieser Grundlage eine Förderentscheidung. Sie wird rechtzeitig bekanntgegeben, so dass Stellenbesetzungen ab Januar 2022 möglich sind.\nAntwort: Nein, es erfolgt keine Weiterleitung von Mitteln. Die Verträge für die einzustellenden Personen werden mit der Hochschule geschlossen, an der die Personen tätig sein werden. Die Hochschule geht für die Zahlung der Personalkosten zunächst in Vorleistung. In einem für die Hochschule praktikablen Rhythmus (bspw. viertel- oder halbjährlich, ggf. auch erst nach Ende der Vertragslaufzeit) stellt die Hochschule die entstandenen Kosten dem eTeach-Netzwerk Thüringen in Rechnung.\nFrage: Wie werden die eingereichten Projekte bewertet und ausgewählt?\nAntwort: Die Bewerbungen werden einer Vergabekommission vorgelegt, die sich aus ausgewählten Vertreter:innen der Vizepräsident:innen der Thüringer Hochschulen sowie der akademischen Leitung des Strategierates zusammensetzt. Die Vergabekommission arbeiten mit eine Kriterienkatalog, der entlang der Förderlinien gewichtet und über den Punkte vergeben werden. Darüber wird die Entscheidung für oder gegen eine Förderung nachvollziehbar, vergleichbar und transparent.\nFrage: Gibt es formale Grenzen, die zu einem Ausscheiden der Bewerbung aus dem Verfahren führen? weitere formale Einschränkungen und Auflagen - zum Beispiel nur HiWi-Mittel beantragt? Hauptamtlich Lehrende - wer auch noch evtl.?\nAntwort: Eingereichte Projektanträge, die in ihrem Umfang die Beschränkung von maximal drei Seiten >>> Zeichen mit Leerzeichen??? (siehe Vergaberichtlinie) erheblich überschreiten, werden zukünftig aus dem Verfahren ausgeschlossen.\nFragen zu Ergebnissen der Impulsprojekte\nFrage: Wird ein Projektbericht oder ähnliches am Ende der Förderzeit fällig? Und wenn ja, in welchem Rahmen ist dieser abzugeben?\nAntwort: Wir erbitten einen Sachbericht, der die Ergebnisse des Projekts zusammenfasst und die Verwendung der eingesetzten Mittel nachweist. Der Sachbericht reflektiert in knapper Form den Projektverlauf und stellt dar, wie die Ergebnisse für andere zugänglich sind. Für eine einfache Erstellung wird ein Muster auf der Webseite bereitgestellt. Der Sachbericht ist zum Ende des Projekts, spätestens einen Monat nach Projektende, in elektronischer Form bei der Koordination einzureichen.\nDownload Ausschreibungsrichtlinie (PDF)\nDownload Ausschreibungsformular (Word)\nTicker: 1. Vergabe 2021\n28.05.2021: Die Vergabekommission gratuliert den geförderten Projekten der ersten Runde +++ 20.04.2021: Am 19. April ist die Bewerbungsdeadline für die innovativen Impulsprojekte abgelaufen. Eingegangen sind insgesamt elf Projektanträge, davon sechs mit einem kooperativen Ansatz. Die Bewerbungen werden nun ausgewertet und die Vergabekommission wird zeitnah eine Entscheidung treffen +++ 10. März 2021: Die Ausschreibung der Impulsprojekte ist erfolgt und alle Thüringer Hochschulen wurden über das Prozedere informiert. Bewerbungsschluss ist der 19.04.2021 Dienstschluss.


Schmerzen In Den Beinen Nach Dem Laufen, Muskelkater vom Joggen\nRichtig Laufen – 7 Tipps gegen Schmerzen\nSchmerzen in den beinen nach dem laufen, mathilde s.\nAbsolviere weiterhin ein begleitendes Dehn- Kraft- und Koordinationstraining, dann ist die Verletzungsgefahr und jene eines Rückfalls am Geringsten. Tempotraining für die schnellen Systeme - dafür kürzere Strecken und weniger Zeit. Oft dauern die Beschwerden jedoch auch mehrere Tage an und machen dir das Training schwer. Wenn Sie einen Muskelkater bekommen haben, trainieren Sie nicht gleich weiter. Meine Schmerzen in den Beinen werde ich bei meinem Hausarzt abklären lassen, zumal ich seit einiger Zeit auch an andauernden Wadenkrämpfen leide. Ausserdem darfst die Verlängerung der Laufkilometer nicht mit einer Intensitätssteigerung kombinieren oder über länger als etwa 8 Wochen durchgeziehen.\nKann das Bein kaum stillhalten. Typischerweise treten die Beschwerden nur im Ruhezustand auf. Seit einigen Monaten gab es immer mal wieder Phasen mit muskulären Problemen in den Beinen, mal Krämpfe in den Waden, mal ziehende Muskelschmerzen in den Oberschenkeln.\nDadurch bilden sich kleine Schwellungen, die die Muskelfasern dehnen und zu den wahrgenommenen Dehnungsschmerzen führen. Doch dann kam mein Wille zum Vorschein. Der Rücken bleibt gerade.\nJe stärker der Durchfluss, also Druck, umso mehr Schmutz und Segmente werden abgespült. Die Gefahr, eine lange Laufpause wegen körperlicher Probleme einlegen zu müssen, wird damit aber deutlich reduziert. Nachts kommen noch starke Krämpfe hinzu.\nDer Apotheker meinte grinsend, ich hätte schon Salzsäure in den Adern. Wenn man diesen Moment erwischt und wieder trainiert, wird man kontinuierlich besser. Paul S. Werde mir die Hinweise annehmen Rauchen, Ernährung. Weil kurz nach der Reha hatte ich diese Beschwerden noch nicht.\nDadurch drehen auch die Schultern automatisch simultan mit. Und ich habe noch starkes Ohrensausen. Ich bin froh, dass ich nach diesem Brennen gefragt habe.\nDas kann mal drei Monate dauern. Die Schmerzen, welche ausgelöst werden, signalisieren dir, dass du die Belastungsgrenze überschritten hast und du mit einer Trainingspause oder einer Trainingsreduktion weitere Schäden vermeiden könntest.\nDies bleiben aber niemals länger bestehen und du kannst weiterhin trainieren. Spürst du Schmerzen nach einem längeren Trainingsunterbruch, könnten das sogenannte Anpassungsschmerzen sein. Pro Woche ist es ausreichend x zu laufen. Ihr Trainingsprogramm sollte aus einer Kombination aus Laufen und Gehen bestehen.\nAls Folge können schneller Überlastungserscheinungen auftreten.\nIch dachte, dass es eine Hautsache ist. Was soll ich an den Medikamenten ändern oder weglassen? Es war die letzte Farbe tiefblau. Häufig trifft er Untrainierte, tritt einen Tag nach der Belastung auf und verschwindet in der Regel nach wenigen Tagen wieder. Zehen liegt entspannt auf dem Ball. Allerdings mehr in der Kniekehle oder seitlich daneben. Ihre Deutsche Herzstiftung Bettina H.\nDu kennst den Satz, dass man an den Pausentagen besser wird?\nDer empfahl mir, meinen Urin auf Säurebasis zu untersuchen. Diese Art von Schmerzen hätte ich aber auch bei einem Herzinfarkt. Lassen Sie sich beim Laufschuhkauf auf jeden Fall in einem guten Fachgeschäft beraten. Zufällig sprach ich mit einem Apotheker. Kann es von den Medikamenten gekommen sein?\nRegeneration für die Beine | Joggen Online\nNach weiteren 4 Wochen kam ich in eine Klinik. Er hat Magnesiumtabletten genommen, an einen Zusammenhang mit Verengungsproblemen hat kein Mensch gedacht. Andres aus Jersbek Die Verkürzung ist gering, aber deutlich gelenkschmerzen gel. Treten immer wieder beim Laufen die gleichen Schmerzen auf, bahnt sich möglicherweise eine richtige Verletzung an.\nAntwort der Deutschen Herzstiftung:. Ihre Deutsche Herzstiftung Sharon D. Vielen Dank diesen Artikel. Halten Sie die Hände locker und ballen sie starke schmerzen im hinteren kniegelenk zur Faust. Wer das tut, hat bald nicht nur zu viel Spannung in den Händen, sondern auch im Nacken und Rücken. Die Schmerzen kommen meist in der Nacht und sind mittlerweile kaum mehr zum Aushalten. Ich habe gar keine Lebensqualität mehr.\nUm nur einige zu nennen. So zervikale arthritis du dich Zentimeter für Zentimeter durch den Sand.\nHalten Sie Ihren Oberkörper aufrecht, aber doch leicht nach vorne gebeugt, damit sich auch ihre Wirbelsäule nicht verspannt.\nDieses hat für mich keinerlei Nebenwirkungen. Eine erhöhte Einnahme von Magnesium war mir dabei nur für kurze Zeit hilfreich. Allmählich komme ich mir vor wie ein Simulant, der nur Aufmerksamkeit möchte. Wähle aus diesem Grund, vor allem in der akuten Schmerzphase, flache Laufstrecken aus. Ich spreche aus eigener Erfahrung und denke, dass es anderen Herzinfarktpatienten ähnlich geht.\nDas wird der Arzt fragen: wie fühlt sich der Beinschmerz an: stechende Schmerzen wie Nadelstiche, ziehende Schmerzen wie Muskelkater, brennende Schmerzen wie Wachstumsschmerzen oder dumpfe Schmerzen wie Gliederschmerzen bei Grippe wann treten die Schmerzen in den Beinen auf: knie verdreht knacken Ruhe oder bei Belastung?\nDas ist halt die Kunst beim Training. Erst hatte ich den Herzinfarkt, und etliche Jahre später kamen die Schmerzen in den Beinen.\nAbbildung Schmerzen in den Beinen Und nur das linke Bein. Durch die Risse in den Muskelfasern kann es zu Einblutungen und demzufolge zu Schwellungen der Muskelfasern kommen — die Faser wird gedehnt und entzündet sich leicht.\nRichte dich dann wieder nach oben auf. Anne-Karine W.\nSchmerzen gelenke nach der bestrahlung hals schmerzen in den gelenken und im kopfschmerzen knöchelschmerzen mit schwellung\nArthrose therapie knie lebe gut arthrose der kniegelenken\nHüftgelenk was ist diese behandlungsdauer arthritis schmerzen\nArthrose des 2 grades der knie behandlung von gelenkentzündungen am fußball, wie zu behandeln und wie arthrose im sprunggelenk\nMuskelkater – wie entsteht er und was kann ich dagegen tun?\nRichtig Laufen ▷ 7 Tipps gegen Schmerzen beim Jogging\nDie Zehen benötigen noch genügend Platz, da sie beim Laufen im Schuh nach vorne nachgeben. Gehen, laufen, springen, stehen: Beine müssen viel aushalten. Falkensee Ein Faserriss hingegen muss manchmal operiert werden. Manfred S. Eine Antwort wäre sehr schön, die nachvollziehbar wäre! Wer hier bestellt, schmerzen in den beinen nach dem laufen die druckfrische Ausgabe direkt nach Hause.\nIch habe sehr starke Schmerzen im Brustkorb. Siegrid T. Und genau das macht es so schwierig, den Schmerz zu beschreiben und richtig zu folk-behandlung des sprunggelenks 2017. Gute Besserung an Alle! Und Spitzensportler kann man auch nur werden, wenn man hartes Training verkraften kann.\nAber wer trotzdem weiter läuft oder zu früh wieder damit beginnt, riskiert, die Verletzung zu verschleppen und so lange oder sogar dauerhaft mit Problemen zu kämpfen. EKG, Herzkatheter-Untersuchung etc. Trotzdem würde ich mich über eine Antwort sehr freuen.\nIhre Deutsche Herzstiftung Ralf B.\nIhr Tempo ist genau richtig, wenn Sie sich noch beim Laufen unterhalten und lächeln können. Die häufigsten Ursachen für Beinschmerzen 1. Paul L. Sind die Schmerzen jedoch sehr intensiv, hilft nur eine völlige Laufpause.\nIch versuchte den Dünenkamm entlang zu laufen. Achte auf ausreichend Regenerationszeit nach längeren Läufen, damit sich die Muskulatur an die Belastungen des Laufens angleichen und diese dementsprechend aufbauen kann. Es tut sehr weh, besonders da sie sich jetzt nach oben verlagern.\nSchon kleine Störungen im System, das uns auf den Beinen hält, können für die Schmerzen verantwortlich sein. Mein Kardiologe warnt mich allerdings, dass unbedingt ein Cholesterinsenker gefunden werden sollte, der wirksamer ist als Simvastatin.\nIch wollte von der Coca Cola abkommen und trank stattdessen jeden Abend 2 zwei Liter gepressten Orangensaft vor dem Fernseher. Gönnen Sie sich eine kleine Pause, bis Sie wieder schmerzfrei sind. Am Die Schmerzen in den Beinen gingen etwas zurück. Bis irgendwann jeder Laufschritt so wehtut, dass man gar nicht mehr laufen kann. Auch auf die Amplitude wird nicht geachtet.\nHabe das Gehtraining auch kurz gemacht, aber festgestellt, dass es für mich nicht gut ist. Und nun noch das Bein! Trotzdem ich versuche Spaziergänge durchzuführen, an manchen Tagen ist das aber nicht möglich, da starke Schmerzen. Oder hat dir das Schienbein oder die Achillessehne weh getan?\nEin System nach dem anderen und jedem die Gelegenheit geben, sich zu regenerieren.\nBeste salbe gegen gelenkschmerzen Degenerative erkrankung der gelenke\nIm ellenbogen gelenkschmerzen schwellungenKniegelenk schmerzen was tunImplantate kniegelenkBehandlung des kniegelenkmeniskus im tvFieber gelenkschmerzen kopfschmerzenLaufen knieschmerzen bandageFraktur handgelenk symptomeWenn nach den hüftschmerzen hüftgelenkenSalben für die entzündung der fußgelenkenPreise für salben für kniegelenkschmerzen


Bauleistungsversicherung Schadenbeispiele und Online Vergleich\nDie vielfältigen Bauleistungsversicherung Schadenbeispiele, geben Aufschluss darüber, dass eine solche Absicherung für Bauherren immens wichtig ist. Genauso wichtig ist es aus unserer Sicht, verschiedene Anbieter und deren abgesichertes Leistungsspektrum zu vergleichen. Nur so kann der passende Schutz gefunden und preisgünstig versichert werden. In unserem Online-Vergleich der Testsieger haben wir über 14 Bauleistungsversicherungen gegenübergestellt. Zusätzlich können weitere Absicherungen, wie bspw. die Bauherrenhaftpflicht, integriert und verglichen werden. Um den vergleich zu starten, genügt ein Klick auf den Button „Jetzt Bauleistungsversicherungen vergleichen“.\nEine Wichtige Absicherung bei Bauvorhaben\nDie Bauleistungsversicherung gehört zu den wichtigsten Versicherungen für ein Bauvorhaben. Durch ihr Leistungsspektrum wirkt sie wie eine Vollkasko-Versicherung bei einem Kraftfahrzeug. Dieser Rundumschutz ist daher so sinnvoll, da sich täglich auf den Baustellen Deutschlands Schäden ereignen, deren Kosten so hoch sind, dass ein Bauvorhaben dadurch finanziell scheitern kann. Kosten in fünfstelliger Höhe sind hierbei keine Seltenheit. Solche Summen sind naturgemäß bei einer Baufinanzierung nicht eingeplant. Sind keine Rücklagen vorhanden, muss nachfinanziert werden. Eine zusätzliche und unnötige finanzielle Belastung, da eine Bauleistungsversicherung bei Umbau ebenso leistet wie bei Neubau eines Gebäudes. Hierzu gehören auch die dazugehörigen Außenanlagen. Anhand einiger Beispiele immer wiederkehrender Schadensereignisse soll die Wichtigkeit der Versicherung verdeutlicht werden.\nSchäden durch Diebstahl und Vandalismus\nDie sogenannten „Lausbubenstreiche“ sind nicht nur bei Ludwig Thoma beschrieben, jeder hat in seiner Jugend und Kindheit den einen oder anderen Unsinn betrieben. Heute handelt es sich häufig nicht um Streiche, sondern um klassischen Vandalismus.\nDringen Unbekannte in einen nahezu fertigstellten und verschlossenen Neubau ein und zerstören die Wände und Böden beispielsweise mit Graffitis werden die entstandenen Kosten aus der Bauleistungsversicherung für Einbruch und Vandalismus bezahlt.\nNicht selten werden mutwillig Rohrleitungen und Abflüsse verstopft und anschließend Wasserhähne aufgedreht. Das Wasser kann meist ungehindert in Räume eindringen und erhebliche Schäden verursachen. Die Kosten für die Beseitigung sind gedeckt.\nIn einem Rohbau wurden bereits die Radiatoren einer Heizungsanlage fest am Gebäude montiert. Unbekannte demontieren diese Geräte und entwenden sie. Die Neubeschaffung und Montage verursacht zusätzliche Kosten. Diese werden aufgrund des Abschlusses der Bauleistungsversicherung für Diebstahl erstattet.\nEin Brand des Rohbaus ist in der Regel über die Feuerrohbauversicherung abgesichert. Die zusätzliche Erweiterung der Bauleistungsversicherung für Feuer ist möglich. Keine Erstattung zahlt die Bauleistungsversicherung wenn einfacher Diebstahl von Kleingeräten oder Handwerkszeugen auf dem Baugrundstück.\nWitterungseinflüsse und andere unvorhersehbare Ereignisse als Schadensursache\nAlle Umwelteinflüsse, die außergewöhnlich sind, das heißt nicht in der jeweiligen Jahreszeit zu erwarten sind, werden durch die Bauleistungsversicherung abgesichert. Beispielhaft sind dies:\nSturmschäden am fast fertiggestellten Dach\nBeschädigungen des Fundamentes durch unerwartete sintflutartige Regenfälle im Sommer\nDurch ungewöhnlich starke Regenfälle rutschen Erdmassen in die Baugrube und müssen entfernt werden\nWichtig ist gerade bei solchen Ursachen auch eine zusätzliche Vereinbarung der Nachhaftung. Werden zum Beispiel durch Witterungseinflüsse während der Bauphase Grundleitungen verstopft, die Auswirkungen hieraus treten aber erst nach Einzug auf, haftet die Bauleistungsversicherung auch für diese Schäden.\nAuch andere Ursachen können schwere Schäden zur Folge haben. Wird beispielsweise aufgrund eines nachgewiesenen Konstruktionsfehlers in einem tragenden Element ein Dach beschädigt, tritt die Bauleistungsversicherung ein. Ausgeschlossen ist allerdings eine Haftung der Bauleistungsversicherung bei Pfusch am Bau.\nBesonderheiten bei Sanierung und Umbau\nEine besondere Bedeutung erlangt die Bauleistungsversicherung bei Sanierung und Umbau. Sind solche Maßnahmen geplant, muss die Versicherungsgesellschaft, bei der die Wohngebäudeversicherung besteht, darüber informiert werden. Unter Umständen herrscht während der Zeit des Umbaus nur eingeschränkter Versicherungsschutz. Gleichzeit sollte aber die Altbausubstanz gegen viele der bereits angeführten Risiken geschützt werden. Mit Abschluss einer Bauleistungsversicherung für Umbauten kann dies geschehen.


Namensbänder Spezialkräfte flecktarn (Namensbänder)\nwww.asmc.de » Ausrüstung » Abzeichen » Sonstige » Namensbänder » Namensbänder Spezialkräfte flecktarn\nNamensbänder Spezialkräfte flecktarn\nInformationen zu Namensbänder Spezialkräfte flecktarn\nDie ideale Lösung für Angehörige der Spezialkräfte. Mit diesem verpixelten Namensschild sind Sie nicht länger "Kamerad Plüsch". Mit diesem Namensband ernten Sie auch in der Freizeit neugierige Blicke.\nEinmal etwas anderes, interessant\nGut verarbeitet. Die Farbtöne könnten etwas dunkler sein. Ist aber ok.\nEndlich keine Flusen und sonstiges auf dem Flauschstreifen.\nMega lange Wartezeit von über 2 Monaten, dazu schlechten Service, musste mich mehrmals melden (schriftlich und telefonisch) bekam vom Center nur eine Mail, dass man sich darum kümmern würde. Trotz allem eine gute Verarbeitung, aber nicht preisgünstig. Zudem habe mir die Schrift dunkler vorgestellt, sieht man in der Nacht wenn z.B. der Mond etwas leuchtet. Fazit: Mag sein das dies ein Einzelfall war, werde jedoch aus diesen Erfahrungen keine Namensbänder o.ä. mehr bestellen, trotz guter Verarbeitung.\nInkognito auf Präsentationsveranstaltungen.


ich brauche dringend Hilfe, seit Monaten kann ich mich nicht mehr auf meine WP Seite einloggen, das liegt wohl offensichtlich an den Pluggins die immer upgedatet werden.\nImmer wenn ich es versuche, lande ich auf der Seite http://www.totesmeersalzprodukte.de und nicht im Adminbereich.\nLogge dich per FTP auf deinen Webspace ein und nenne das Verzeichnis wp-content/plugins um. Dann solltest du dich wieder einloggen können. Wenn du eingeloggt bist, nennst du das Verzeichnis wieder auf den ursprünglichen Namen um und aktualisierst alle Plugins und aktivierst diese dann wieder.\nkannst Du mir eine Anleitung schicken, wie das gehen soll? ich habe die Domain bei strato.de und die verweisen mich immer an euren support.\nSiehe Punkt 2: https://de.wordpress.org/support/topic/wie-deaktiviert-man-alle-plugins-ohne-adminzugang/\nvielen Dank für Deine Links, aber ich bin da absolut überfordert und kann das nicht machen. Meinst Du du kannst mir helfen oder einen Tipp einer Firma, die mir da helfen kann?\nMeinst Du du kannst mir helfen oder einen Tipp einer Firma, die mir da helfen kann?\nIch könnte da helfen, aber dazu bräuchte ich FTP- und WordPress-Zugangsdaten. Mit solchen Daten solltest du immer vorsichtig umgehen. Und ja, ich kenne auch eine Firma, die soetwas erledigen kann, allerdings sind hier Jobangebote und Werbung nicht erwünscht.\nmeinst Du wir könnten emailen? darf ich hier meine emailadresse mitteilen – oder wie können wir kommunizieren?\ndarf ich hier meine emailadresse mitteilen\nKann ich dir nicht sagen. Und wie ich schon erwähnte, du solltest deine Zugangsdaten nicht einfach an einen x-beliebigen Forenuser (der ich ja nun mal für dich bin) weitergeben. Kennst du niemanden in deinem Bekannten/Freundes/Verwandten-Kreis, der sich etwas mit Computern auskennt?\nDiese Antwort wurde geändert vor 3 Wochen, 2 Tage von bscu.\nda hast du schon recht, man soll mit den Daten vertrauenswürdig umgehen.\nich kenne leider wenige, die sich mit sowas überhaupt auskennen. das ist das Problem.\nna dann wird die Seite wohl für immer für mich unerreichbar bleiben. hab viel Arbeit reingesteckt.\nna dann wird die Seite wohl für immer für mich unerreichbar bleiben\nNicht aufgeben, so schwer ist das nicht. Falls du noch keinen FTP-Client bei dir installiert hast, dann downloade Filezilla und konfiguriere diesen. Die nötigen Daten dafür solltest du in deinem Strato-Account finden. Strato hat dafür, so weit ich weiß, auch brauchbare Hilfe-Seiten. Im Filezilla das Verzeichnis umzubenenen, funktioniert wie beim Windows-Explorer. Das solltes du hinbekommen.\ndas mit filezilla hab ich schon gemacht und da hakt es. aber ich werde strato weiter um Hilfe fragen, danke für deine Zeit und Tipps. ich hoffe ich kriegs hin. hatte ja schon vor langer zeit mal funktioniert…\nLetzte Antwort von: margrettausch


Unser Verein beschloß, daß unsere Übungsleiter an einem Weiterbildungslehrgang teilnehmen sollen, um mehr Fördermittel zu bekommen oder beantragen zu können. An diesem einwöchigem Lehrgang nahmen leider nur zwei unserer Übungsleiter teil (Ralph P. Görlach und Marco Keßler). Der Fortbildungslehrgang ging vom Dienstag den 1. April bis zum Sonntag dem 6. April.\nAls wir so gegen 12.30 Uhr in Lindow ankamen und unsere Zimmer bekamen, die sehr dürftig aussahen, war mein Gesicht trübe da sich ein einziger Tag nach meiner Meinung über 9 ganze Stunden in einem Seminarraum langziehen würde.\nAls erstes fanden sich alle Teilnehmer im Seminarraum ein, wo wir uns mit unserem Referenten Morten Gronwald bekanntmachten.\nAbbildung: Grafik - Sportschule in Lindow\nEr machte auf uns einen nicht etwa strengen, abweisenden oder arroganten Eindruck, sondern erwies sich als ein gutmütiger und netter Mensch. Nach einer kurzen Einweisung und Erläuterung des dreiseitigen Lehrgangsprogrammes ging es auch schon los. Bloß gut, daß das Programm nicht nur aus langweiliger Theorie bestand sondern auch aus Praxis, die dann in der Turnhalle unter dem Namen Funktionsgymnastik, Volleyball, Entspannung, Sportspiele oder auch Karate bestand.\nAm Dienstag Nachmittag lernten wir als erstes die Grundlagen der Anatomie und der Funktionsgymnastik kennen. Danach begaben wir uns in die Turnhalle und probierten verschiedene Varianten zur Erwärmung und Stretching aus, wobei Morten Gronwald ein Spiel zum Kennenlernen miteinflocht, welches dazu führte, daß sein Versprechen war wurde: "Am Abend kennt jeder jeden." Nach dem ersten Tag fiel uns auf, daß der Unterricht gar nicht so anstrengend war, da Morten den Unterricht ziemlich locker anging.\nAm Mittwoch lernten wir das richtige Übungsleiterverhalten per Video kennen, wobei die negativen Beispiele sehr amüsant waren und somit zum Lachen reizten. Dann wie ein Trainingsplan aussehen sollte, die Energiebereitstellung im Muskel und die Reizleitung.\nDonnerstag lernten wir das richtige Korrekturverhalten (wie, wann), die Planung und Strukturierung einer Trainingseinheit also sprich den Trainingsplan, die Belastungskurve des Körpers, den Unterschied zwischen Bewegungsanweisung und Bewegungsvorschrift, was Stress eigendlich bedeutet und ist und nicht zuletzt die wichtige Rolle des Spiels im Sport. Anschließend begaben wir uns in die Halle, wo wir die verschiedensten Spiele kennenlernten.\nAm Freitag lernten wir die Bedingungsfeldanalyse kennen, besprachen das erstaunlicherweise sehr weite Feld der Kondition und das sogenannte "Übertraining".\nNicht zuletzt lernten wir auch eine neue Sportart kennen: "Walking". Walking gleicht sehr dem schnellen Gehen. Als erstes führten wir uns die Theorie des Walkings mit Hilfe eines Lehrvideos zu Gemüte, damit wir uns dann bei der praktischen Ausführung keine Verletzungen zuziehen. Nachdem wir uns umgezogen hatten und eine kleine Erwärmung mit einem kurzen Stretching hinter uns gebracht hatten gings auch schon los. Eine ganze Runde um den nahegelegenen Wutz-See erstreckte sich 7 Kilometer. Als wir dann endlich wieder ankamen, gab es auch schon Mittag. Wir waren aber zu spät. Dies hatte auch den Nachteil, daß es keinen Fisch mehr gab, wir also auf unser Wahlessen verzichten mußten.\nNach der Mittagspause gings dann weiter mit der Theorie verschiedenster Traingsmethoden, Beweglichkeitstraining, Schnelligkeitstraining, Krafttraining, Grobplanungstraining (Trainingsziel im Jahr), dem Unterschied zwischen Wettkampfsportlern und Gesundheitssportlern weiter. Dann zuguterletzt die Ziele im Training und die methodischen Grundsätze und Prinzipien des Trainings. Am Abend hatten wir frei, das heißt, wir bereiteten unsere Lehrproben vor, die jeweils in einem "Duo" durchgeführt werden sollten. Vorbereitung der Lehrprobe hieß: schriftliche Ausarbeitung eines Wahlthemas bis ins kleinste Detail (einschließlich Erwärmung uns Zeitplanung).\nAm Samstag besprachen wir den Energieverbrauch des Körpers sowie Unfälle im Training und Sportverletzungen. Danach ging es ab in die Halle, wo wir die übrige Zeit des Tages kräftig trainierend verbrachten, denn es standen eine gute Anzahl Lehrproben auf dem Programm.\n(Anm. d. Red.: Auch wir waren an diesem Abend mit unserer Lehrprobe dran. Wir wählten das Thema Age Uke. Den Teilnehmern gefiel unser Training so gut, daß es erstmals im Rahmen der Lehrproben spontanen Beifall nach Beendigung des Programms durch den Referenten Morten Gronwald gab. Die Teilnehmer, wie auch Morten selbst hatten unserer Lehrprobe nicht hinzuzufügen, sondern äußersten sich nur Worten des Lobes über unser Programm, was übrigens insgesamt gesehen sehr selten vorkam.)\nAm Abend feierten wir noch eine kleine Lehrgangsparty zusammen mit unserem Referenten Morten Gronwald, wobei wir grillten und uns dann bis sehr spät am Abend unterhielten.\nAm Sonntag Morgen trafen wir uns gleich in der Turnhalle, weil noch vier Lehrproben zu absolvieren waren. Der letzte Programmteil des Lehrgangs bestand aus den Themen Versicherungsschutz der Sportvereine über den LSB und grob umrissen: Aufbau und Struktur des Sports in Deutschland.\nDer Unterricht war zumeist recht interresant und anregend und führte zu lebhaften Diskusion zwischen den Teilnehmern.\nDie Pausen wurden mit dem dem Billard ähnlichen Spiel Karambolage oder mit einem Cappuchino verkürzt. Dann gings Sonntag endlich nach der Vergabe der Zertifikate nach Hause.\nText: Marco Keßler\nFotos: Morten Gronwald\nGehe zu: KoHoEntO Mahnlauf


Boutique-Hotels in Neu-Taipeh – Hotels.com\nHotels (Boutique) in Neu-Taipeh\nZhongzheng9,5 km zum Stadtzentrum\nDaan6,9 km zum Stadtzentrum\nNangang7,8 km zum Stadtzentrum\nSongshan8,6 km zum Stadtzentrum\nTucheng15,2 km zum Stadtzentrum\nWie sind die Boutique-Hotels in Neu-Taipeh?\nVerwöhnen Sie sich mit einem Aufenthalt mit Stil – die ideale Ausgangsbasis ist eines der Boutique-Hotels in Neu-Taipeh. Wenn Sie ein kleineres, luxuriöses Hotel mit ausgeprägtem Servicegedanken finden möchten, schauen Sie sich bei Hotels.com die Boutique-Hotels in Neu-Taipeh an. Nachdem Sie etwas entspannt haben, können Sie voller Tatendrang eine Erkundungstour starten und herausfinden, was diese freundliche Stadt ihren Besuchern zu bieten hat. Entdecken Sie, weshalb Neu-Taipeh bekannt ist für die Einkaufsmöglichkeiten und die Restaurants. Yangmingshan Nationalpark, Sanxia Old Street (Alte Straße) und Keramikmuseum Yingge gehören zu den Attraktionen, die Sie sich nicht entgehen lassen sollten.


Vier Verhaltensweisen, die in einer Beziehung wie Gift wirken -- Gesundheit & Wohlbefinden -- Sott.net\nMo, 22 Feb 2016 18:08 UTC\nOb eine Ehe hält, hängt nicht ausschließlich von dem Alter ab, in dem ihr heiratet oder vom Grad eurer "Seelenverwandtschaft". Denn ein Happy End bis ans Lebensende ist nur mit der richtigen Kommunikations- und Verhaltensweise möglich.\nDiese Verhaltensweisen sind Indikatoren für eine gefährdete Ehe\nKennt ihr das? Ihr macht Kleinigkeiten falsch und schon bricht ein riesiger Streit aus. Euer Gegenüber scheint euch für dumm zu halten? Euch passiert das öfter? Dann seid ihr hoffentlich nicht verheiratet. Denn anhand einer über 14 Jahre andauernden Studie haben Forscher des Gottman Institutes eine hohe Scheidungswahrscheinlichkeit auf vier Verhaltensweisen zurückführen können. Und Verachtung ist eine davon.\nWenn Verachtung mit den anderen drei gefundenen Verhaltensweisen auftritt - ständiges Kritisieren, eine gefestigte Abwehrhaltung und Blockadepolitik - geben die Forscher an, eine Scheidung mit starker Wahrscheinlichkeit voraussagen zu können. Als die Psychologen Fragen zur Zufriedenheit in der Beziehung und zur Häufigkeit von Gedanken an eine mögliche Trennung stellten, konnten sie 93 Prozent der Scheidungen vorhersagen.\nDie Studie von Gottman wurde zwar schon 2002 veröffentlicht, es schließen sich jedoch immer mehr Studien der Idee an, dass bestimmte negative Verhaltensweisen zu einer Scheidung führen. Eine Studie von 2013 belegt einen Zusammenhang zwischen häufigem Anschreien, Zeigen von Verachtung oder dem Verweigern einer Diskussion und einer hohen Scheidungswahrscheinlichkeit.\n1. Verachtung - man erhebt sich über den Partner\nVerachtung, eine Mischung aus Ärger und Abscheu, kann deiner Ehe weit mehr schaden als nur negative Gefühle. Denn Verachtung ist nicht nur reines Missfallen gegenüber dem Partner. Man erhebt sich über ihn und sieht geringschätzig auf ihn herab.\nBeispiel: Die tägliche Auseinandersetzung über den Einkauf. Man sagte dem Partner, er solle doch bitte Sahne für den Nachtisch mitbringen. Doch anstatt süßer hat er/sie saure Sahne mitgebracht. Wie ärgerlich! Doch nun ist die Reaktion entscheidend für die Beziehung.\nHört man sich gelassen und verständnisvoll die Einwände des Partners an? Man hätte nicht erwähnt, welche Sahne man haben will? Oder denkt man, der Partner wäre sogar zu doof, um eine so einfache Aufgabe zu erfüllen? Wie immer?\nDas Gefährliche an Verachtung ist, dass man durch die geringe Wertschätzung gegenüber dem Partner weniger dazu bereit ist, sich in ihn hinein zu fühlen. Das schafft Konflikte, die vielleicht gar nicht notwendig wären.\n2. Ständiges Kritisieren - man sieht nur noch die Fehler\nEs fängt klein an. Die Socken auf dem Boden nerven. Doch irgendwann werden es immer mehr Socken, immer mehr Unterhosen, die auf dem Boden sind. Man fängt an, sich zu fragen, warum der Partner überall seine Sachen verstreut? Er weiß doch, wie sehr es einen stört. Und warum ist man selber mit einer Person zusammen, die Wäschekorb und Badezimmer offensichtlich nicht voneinander unterscheiden kann?\nWenn diese persönlichen Abneigungen sich mit der Zeit häufen, könnten sie stärkere negative Gefühle mit sich ziehen.\n3. Eine gefestigte Abwehrhaltung - man versucht, sich ständig zu rechtfertigen\nWenn man sich ständig zu verteidigen versucht, hat sich wohl eine Abwehrhaltung gefestigt. Dies kann die Folge von Konflikten sein, bei denen man das Gefühl hatte, der Partner würde einen ungerechtfertigt beschuldigen.\nZum Beispiel, wenn man das Büro wieder einmal zu spät verlässt. Ist das erste, was man am Handy sagt "Es tut mir Leid, es ist nicht meine Schuld. Ich wollte ja früher los, aber..."? Denkt man als Erstes, man könnte beschuldigt werden, man hätte die vorher abgesprochene Uhrzeit des Abendessens willendlich ignoriert?\nLaut Gottman ist das jedoch nicht nur negativ, da Verantwortung zu übernehmen oft zu der Deeskalation einer heiklen Situation führt.\nBei Paaren, die sich in den ersten Jahren ihrer Ehe scheiden lassen, ist "das Vereinnahmen lassen von Negativität wie das Steigen in Treibsand. Es ist einfach zu betreten aber schwer zu verlassen."\n4. Blockadepolitik - man verwehrt sich einer Diskussion\nBlockadepolitik ist der Ausdruck dafür, dass man Diskussionen abwehrt, sich ihnen abwendet, um sich damit nicht mehr beschäftigen zu müssen. Anstatt das Problem simpel aus der Welt zu schaffen, wie man es sich vielleicht wünscht, stachelt man den Partner dadurch nur noch mehr an. Es ist ein Ausdruck dafür, dass man die Meinung und Argumente des Partners nicht als wichtig genug empfindet, um sich damit zu beschäftigen.\nJeder kennt es und hasst es: Man versucht gerade, eine wichtige Problem aus der Welt zu schaffen und der Partner geht einfach weg, zückt das Handy oder ignoriert einen einfach.\nZwar ist es nicht gerade das Angenehmste, eine Diskussion zu führen, aber die Einwände des Partners schlicht abzublocken, kann genauso giftig für eine Beziehung sein wie Verachtung, da es Ausdruck von weit tiefer gehenden Gefühlen ist. Wenn man sich seinem Partner stellt, hat man aber die Möglichkeit, das Problem gemeinsam aus der Welt zu schaffen und auch das eigene Verhalten aus einer anderen Perspektive zu sehen.\nAber: Jetzt keine Panik bekommen\nNatürlich ist ein häufiges Aufkommen dieser vier Verhaltensweisen, auch nach den signifikanten Ergebnissen der Studien, alles andere als einen gutes Omen für eine Ehe. Doch dürft ihr das Ruder jetzt nicht aus der Hand lassen, sonst schippert ihr unaufhaltsam auf die Scheidung zu. Das Sprichwort "Selbsterkenntnis ist der erste Weg zur Besserung" kommt nicht von ungefähr.\nWas jetzt nötig ist, ist ruhig gemeinsam Bilanz zu ziehen, und nicht gegeneinander sondern miteinander zu reden. Denn es gibt immer gute und schlechte Zeiten. Wer weiß, vielleicht entwickelt sich aus den gelösten Problemen sogar eine noch tiefere Nähe zueinander.


AUF DER SUCHE NACH DEM HAAR IN DER SUPPE – Das GroKo-Wachstumspaket schmeckt nicht allen – – Blog der Republik\nOffenbar haben noch nicht alle begriffen, wie tief der Sturz ins Rezessionstal durch die Corona-Krise ist. Statt Mut und Freude über das zu zeigen, was die Große Koalition mit dem Superkonjunktur und -Wachstumsprogramm beschlossen hat, sind viele Verbände, Lobbyisten und andere Gruppen auf die Suche nach dem Haar in der Suppe gegangen. Man hadert, zaudert, zögert und kritisiert. Fast jede Branche hatte große Forderungen, manche Sozialverbände hatten auf höhere Zuschüsse für Alleinerziehende, Familien mit Kindern und Vereine gepocht. Alle Blütenträume konnte und wollte die GroKo mit dem Konjunktur- und Wachstumsprogramm nicht erfüllen. Das finanzielle Volumen dieses Superpakets beläuft sich auf 130 bis 167 Mrd. € – je nach Berechnung. Die Erfüllung aller Forderungen und Wünsche hätte in der Haushaltspolitik zu einem solchen Ausgabenverhalten geführt, als ob es kein Morgen gäbe.\nAutofirmen im Abseits\nMit besonderer Lautstärke hatte die Autoindustrie in den vergangenen Wochen ihre Forderungen an die Politik adressiert. Ohne Zweifel ist sie eine wichtige Branche mit den zahlreichen Zulieferern und vielen Arbeitsplätzen. Allerdings haben die Autofirmen ihr Geschäft in den letzten Jahren zum Teil mit sehr teuren Betrugsabenteuern betrieben. Dafür mussten die Unternehmen, die bei der Installation von Schummel-Software sehr innovativ waren, 30, 40 oder mehr Milliarden Euro für dieses Fehlverhalten bezahlen. Wenn sie diese Summen in Elektro-, Hybrid- oder Wasserstoff-Technologien investiert hätten, stünden sie inzwischen im Wettbewerb wesentlich besser da und könnten auch von der üppigen staatlichen Förderung emissionsarmer Fahrzeuge profitieren. Die vielen Autos, die mit Verbrennungsmotoren derzeit auf Halde stehen, werden die deutschen Hersteller nur an die Frau oder den Mann bringen können, wenn sie ihren Käufern mit großzügigen Rabatten ein Angebot machen. Zudem kommen die Autokunden in den Genuss der nun verringerten Mehrwertsteuer; bei dem Kauf eines neuen PKW zum Preis von 40.000 € sind das 1.200 €, die quasi als Absatzprämie locken. Viele tausend Euro beträgt die staatliche Prämie beim Kauf eines schadstofffreien Wagens. Allerdings sind deutsche Hersteller in diesem Genre nicht stark aufgestellt, sodass viele Käufer ausländischen Fabrikaten den Vorzug geben.\nDa ist die SPD besonders zu loben, dass ihre Vorsitzenden Walter Borjans und Saskia Esken dem Druck der Firmenbosse, Betriebsräte und autoaffinen Ministerpräsidenten die Stirn geboten haben. Ihr Beitrag stärkt die GroKo, die zukunftsorientiert auf mehr Klimaschutz setzt und so ihre politische Glaubwürdigkeit unter Beweis stellt. Einige Vorsitzende der Betriebsräte der Autofirmen und Funktionäre der IG Metall sollten die Führung der SPD jetzt nicht an den Pranger stellen. Vielmehr hätten sie früher in den Aufsichtsräten aufheulen sollen, als sie von den Betrügereien der Vorstände erfahren haben. Und jetzt sollten sie den Firmenleitungen viel mehr Druck machen, wenn es um die Produktion umweltfreundlicher Fahrzeuge geht; denn nur mit neuen Technologien sind zwar nicht alle, aber doch viele Arbeitsplätze in der Autoindustrie zu sichern.\nHändler an der Klagemauer\nMit der von der GroKo für die Zeit vom 1. Juli bis 31. Dezember 2020 beschlossenen Senkung der Mehrwertsteuer von 19 auf 16 % bzw. von 7 auf 5 % sollen die Verbraucher um rund 20 Mrd. € entlastet werden. Voraussetzung dafür ist natürlich, dass die Firmen auf der Verkaufsseite diese Reduzierung an ihre Kunden weitergeben und so die Corona-geplagten Konsumenten hinter’m Ofen herauslocken. Garantieren kann das natürlich niemand – weder die Kanzlerin noch ihr Finanzminister. Einzelhändler, Handwerker, Verlage, Maschinenbauer, Autohersteller und viele andere sind gefordert, diese massive Steuersenkung für die Belebung ihres Geschäfts zu nutzen.\nDoch anstatt zu jubeln, reden viele vom großen Aufwand, den sie für die Umstellung auf die geringere Mehrwertsteuer haben. Das sei ein Nullsummenspiel, der Effekt würde verpuffen, das wirke wie ein Tropfen auf den heißen Stein – so tönen derzeit einige Funktionäre aus Verbänden und Kammern. Klagen ist – so weiß man seit langem – der Gruß der Kaufleute! Doch an der Klagemauer sind keine Geschäfte zu machen.\nLaune der Konsumenten steigern!\nWenn auch manche Umstellung für die veränderten Steuersätze notwendig wird, die Händler sollten das als Chance begreifen, die Kauflust zu beleben und die Umsätze zu heben. Wenn die Lebensmittelhändler wie Aldi, Rewe oder Lidl die gute Vorlage der GroKo annehmen, ist das ein positives Signal für die Konjunktur. Denn nur was verkauft wird, muss auch produziert werden – so hat es der Vater der Sozialen Marktwirtschaft, Ludwig Erhard, bereits vor mehr als sieben Jahrzehnten verkündet. Wenn nicht noch mehr Menschen in unserem Land ihr Geld auf die hohe Kante rollen, sondern den stärksten Motor unserer Volkswirtschaft, den privaten Konsum, auf höhere Touren bringen sollen, dann helfen nicht Jammern und Klagen der Unternehmen. Vielmehr müssen sie für eine bessere Konsumlaune sorgen und die Verbraucher in ihre Läden mit verlockenden Angeboten laden. Dabei hilft gewiss nicht engstirniges Buchhalterverhalten, sondern die Kunst der Psychologen und Influencer. Die Pandemie und ihre Folgen werden wir ohnehin nur mit einem gemeinsamen Kraftakt überwinden. Die GroKo-Politiker haben die Tränken mit viel Liquidität gefüllt; nun müssen die Pferde – Produzenten, Händler und Konsumenten – „zum Saufen“ bereit sein.\nSchlagwörter: Corona-Krise, Coronavirus, Covid-19, GroKo, Konjunkturpaket, Mehrwersteuersenkung, Politisches Krisenmanagement, SARS-CoV-2, Virus, Wirtschaftsbelebung\n'AUF DER SUCHE NACH DEM HAAR IN DER SUPPE – Das GroKo-Wachstumspaket schmeckt nicht allen –' hat einen Kommentar\n8. Juni 2020 @ 17:23 Kai Ruhsert\n„Viele tausend Euro beträgt die staatliche Prämie beim Kauf eines schadstofffreien Wagens.“\nSchadstofffreie Autos gibt es nicht. Irgendwoher muss der Zusatzstrom ja schließlich kommen, und von Solar- und Windkraftwerken kommt er sicher nicht, denn die können ihre Leistung nicht auf Anforderung erhöhen.\nFahrer von Elektroautos lassen woanders verbrennen.\nDas spricht nicht dafür, die Autoindustrie jetzt zu subventionieren – aber es spricht gewiss dagegen, nur Elektroautos zu fördern.


Größte Bauträger in Lambrecht (Pfalz): Statistiken, Marktführer, Insights\nGrößte Bauträger in Lambrecht (Pfalz): Statistiken, Marktführer, Insights | Listenchampion Statistiken\nWir stellen die größten Bauträger in Lambrecht (Pfalz) und Umgebung vor. Im Standardwerk der Branche - der Liste der 2.000 größten Projektentwickler und Bauträger in Deutschland - befinden sich insgesamt 73 Projektentwickler im Umkreis von 50 Kilometern um Lambrecht (Pfalz). Bauträger sind ein wichtiger Bestandteil des Immobilienmarktes in Rheinland-Pfalz. Der Fokus der Bauträger liegt auf der Entwicklung von Wohn- und Gewerbeimmobilien.\nStatistiken zu Bauträgern in Lambrecht (Pfalz) und Umgebung\nWie bereits angesprochen befinden sich in der Listenchampion Liste über 73 Bauträger und Projektentwickler im Umkreis von 50 Kilometern um Lambrecht (Pfalz). Davon sind 61 auf die Erstellung von Wohngebäuden, 27 auf die Erstellung von Bürogebäuden und 34 auf andere Immobilientypen (Logistik / Handel / Light-Industrial / Hotel / Gesundheit) spezialisiert. Im gesamten Bundesland Rheinland-Pfalz befinden sich 65 Top Bauträger. Weiterhin interessant: Listenchampion bewertet die Projektentwickler mit einem Ranking von A bis E. Im Umkreis von 50km gibt es insgesamt 4 Projektentwickler mit einem A-Ranking.\nBauträger in Lambrecht (Pfalz) im Fokus: Kaiser Projekt UG\nEin wichtiger Bauträger in Lambrecht (Pfalz) und Umgebung ist die Kaiser Projekt UG. Der Hauptsitz dieser hat die Anschrift Franz-Xaver-Baumann-Straße 2, 67655 Kaiserslautern. Listenchampion kategorisiert die Kaiser Projekt UG mit einem Ranking D. Der regionale Fokus wird mit “Deutschland” beschrieben. Kontaktdetails, Geschäftsführernamen und LinkedIn Profiles der Entscheider der Kaiser Projekt UG können in der kompletten Bauträger Liste eingesehen werden, welche als Excel-Datei heruntergeladen werden kann.\nDemographische Daten der Stadt Lambrecht (Pfalz)\nLambrecht (Pfalz) liegt im Bundesland Rheinland-Pfalz sowie im Landkreis Kaiserslautern. Die Einwohnerzahl beträgt 4.0 Tausend. Damit ist Lambrecht (Pfalz) die 1790. einwohnerreichste Stadt in Deutschland. Die Fläche der Stadt beträgt 8.32 Quadratkilometer. Die nächste Großstadt ist Ludwigshafen am Rhein.. Für den Ausbau der erneuerbaren Energien in Lambrecht (Pfalz) spielen die besten PV-Installateure in Lambrecht (Pfalz) eine große Rolle.


Really Raw Really Good | Keimling Naturkost\nZeige alle Kategorien Really Raw Really Good Zurück\nReally Raw Really Good anzeigen\nReally Raw Really Good\nCurry Karotten Cremesuppe mit Kokos und Ingwer\n20 g getrocknete Mango Kent/Haden\nAlle Zutaten, bis auf das Kokosöl und die Kräuter, in einen Hochleistungsmixer geben und auf höchster Stufe eine cremige Suppe herstellen.\nVerwenden Sie die Pulstaste. Pulsieren Sie so lange, bis an der Becherwand sichtbar feine Kräuterstücke zu erkennen sind. In Teller füllen und am besten sofort genießen.\nFür den Mürbteig alle Zutaten miteinander verkneten. Dann die Chamignons in sehr kleine Würfel, Peperoni in Ringe schneiden. Alle Zutaten für die Cashewcreme cremig mixen.\nDen Teig mit den Fingern in die Tarteform drücken, mit einer Gabel ein paar Mal einstechen. Tofu und Peperoni gleichmäßig darauf verteilen sowie die Cashewcreme darüber geben.\nZutaten Marzipankarotten (optional):\n150 g rohe Mandeln, für 10 Stunden in Wasser eingeweichte\n¼ TL Spirulinapulver\n200 g Cashewnüsse, für 2 Stunden in Wasser eingeweicht\n3 Tropfen Ätherisches Zitronenöl oder alternativ Zitronenzesten\n4 Tropfen Ätherisches Orangenöl oder alternativ Orangenzesten\n2 EL rohes Kokosöl, geschmolzen\n300 g Mandeln, für 10 Stunden in Wasser eingeweicht\n200 g rohes Erdmandelmehl\n70 g rohe und gekeimte Gerstenflocken, gemahlen\n70 g Kokosblütenzucker, gemahlen\n5 rohe und getrocknete Aprikosen, für 30 Minuten in Wasser eingeweicht\n4 rohe Medjooldatteln, für 30 Minuten in Wasser eingeweicht\n8 EL rohes Kokosmus, geschmolzen\n3 EL rohes Kokosöl, geschmolzen\n3. Die getrockneten Mandeln im Hochleistungsmixer zu Mehl verarbeiten und dann mit dem Agavendicksaft in einer Schüssel mit den Händen gut verkneten.\n4. Mit Agavendicksaft abschmecken und das Marzipan für eine halbe Stunde kühl stellen.\n5. Das Marzipan in fünf Teile teilen. Zwei Teile mischst du nun mit einem viertel Teelöffel Spirulina und die anderen drei Teile mit einem halben Teelöffel Paprikapulver edelsüß. Jeweils mit den Händen gut durchkneten. Eventuell musst du noch weiteres Spirulinapulver beziehungsweise Paprikapulver dazugeben, damit die Farbe passt.\n6. Das orange Marzipan zu einer etwa daumendicken Rolle formen und in zehn bis zwölf Stücke aufteilen. Jedes Stück mit den Händen zu einer Karottenform rollen. Mit einem Stab (zum Beispiel mit einem Essstäbchen) ein Loch in das obere Ende der Karotte drücken. Mit einem Messer entlang der Oberfläche kleine Ritze hineinschneiden.\n7. Das grüne Marzipan in kleine Röllchen formen und dann je drei Röllchen an einem Ende zusammenkleben und in das Loch der Marzipankarotten stecken.\n1. Cashewnüsse mit kaltem Wasser abspülen und dann mit Wasser im Hochleistungsmixer zu einer glatten Creme verarbeiten. Wenn die Masse zu warm wird, den Mixer abstellen und abkühlen lassen. Falls sich die Masse gar nicht cremig mixen lässt, kannst du vorsichtig esslöffelweise weiteres Wasser dazugeben und erneut mixen.\n2. Den Apfelessig dazugeben und erneut kurz mixen. Die Creme in ein Glas geben, das Glas mit Küchenpapier abdecken und das Küchenpapier mit einem Gummiband befestigen. Bei Raumtemperatur für circa zehn Stunden stehen und fermentieren lassen.\n3. Am nächsten Tag die Creme in eine Schüssel umfüllen und die restlichen Zutaten für den Frischkäse, außer Guarkernmehl und Kokosöl dazugeben und mit einem Schneebesen gut einrühren.\n4. Mit Süßungsmittel und ätherischen Ölen abschmecken und dann noch das Guarkernmehl und das geschmolzene Kokosöl gründlich einrühren.\n1. Mandeln mit kaltem Wasser gut abspülen.\n2. Karotten, Mandeln und Äpfel in der Küchenmaschine mit S-Einsatz getrennt voneinander fein verarbeiten und dann mit Erdmandelmehl, Gerstenmehl und Kokosblütenpuderzucker in eine große Schüssel geben.\n3. Eingeweichte Aprikosen und Datteln, Zitronensaft, Orangensaft, Zitronenschale, Orangenschale und Zimt im Hochleistungsmixer zu einer glatten Masse verarbeiten und dann zu den weiteren Zutaten in die große Schüssel geben. Alles gut mit den Händen verkneten.\n4. Das geschmolzene Kokosmus und Kokosöl und das Flohsamenschalenmehl dazugeben und ebenfalls gründlich mit den Händen in den Teig einarbeiten.\n5. Mit Kokosblütenzucker, Orangenschale, Zitronenschale und Zimt abschmecken und für mindestens zwanzig Minuten quellen lassen.\n6. Dann den Teig in eine mit Backpapier ausgelegte Springform geben und mit den Fingern gleichmäßig hineindrücken. Für mindestens zwei Stunden im Gefrierschrank oder vier Stunden im Kühlschrank fest werden lassen.\n7. Den Frischkäse auf den Kuchen streichen, die Marzipankarotten in den Frischkäse leicht eindrücken und im Kühl- oder Gefrierschrank fest werden lassen.


Ernüchterung und Hoffnung nach Initiative des Außenamtes zur Colonia Dignidad | amerika21\n28.04.2016 Chile / Deutschland / Politik / Menschenrechte\nAußenminister Steinmeier (SPD) kündigte bei seiner Rede über die Colonia Dignidad in Chile einen erleichterten Zugang zu den Archiven an\nBerlin. Opfer der deutschen Sektensiedlung Colonia Dignidad in Chile und Menschenrechtsaktivisten haben verhalten auf eine Initiative von Außenminister Frank-Walter Steinmeier (SPD) reagiert, die Rolle der westdeutschen Diplomatie in diesem Fall aufzuklären. Der Vorstoß des Auswärtigen Amtes wurde zwar grundsätzlich begrüßt, jedoch bezweifelten mehrere Experten die Effizienz der Maßnahmen.\nSteinmeier hatte am Dienstagabend eine teilweise Öffnung der Archive zur Rolle der westdeutschen Diplomatie bei den Verbrechen in der Colonia Dignidad in Chile angeordnet. Normalerweise betrage die Sperrfrist für Dokumente 30 Jahre, sagte Steinmeier. Er habe unter dem Eindruck der aktuellen Debatte aber entschieden, diese Frist um zehn Jahre zu verkürzen. So sind nun auch Dokumente aus dem politischen Archiv des Auswärtigen Amtes bis Mitte der 1990er Jahre einsehbar, zuvor waren alle Akten ab 1986 bis heute gesperrt. "Damit machen wir die Akten der Jahre 1986 bis 1996 für Wissenschaftler und Medien zugänglich," so der Minister. Bereits in der letzten Woche hatte das Amt unter anderem über das Nachrichtenmagazin "Der Spiegel" und die Wochenzeitung "Zeit" eine Transparenzoffensive angekündigt.\nVorsichtig optimistisch zeigte sich nach der Steinmeier-Rede vor rund 400 Gästen der deutsch-chilenische Rechtsanwalt Winfried Hempel, selbst ein Opfer des Terrorregimes der Colonia Dignidad. "Mit dieser Rede wurde ein kleines Fenster geöffnet", sagte Hempel gegenüber amerika21: "Wir müssen nun alles daran setzen, dieses kleine Fenster zu einer großen Tür zu verbreitern." Kritischer äußerte sich der Berliner Jurist und Menschenrechtsaktivist Wolfgang Kaleck: "Diese Initiative kommt zu spät und das ist zu wenig", sagte er. Nach dem Vorstoß Steinmeiers blieben viele Fragen offen. Der Forscher Jan Stehle, der seit Jahren zum Thema Colonia Dignidad recherchiert, zeigte sich ratlos: "Wir reden hier über mindestens 400 dicke Aktenbände", sagte er, "ich weiß, ehrlich gesagt, nicht, wer das auswerten soll."\nBei seiner Ansprache im Weltsaal des Auswärtigen Amtes hatte Steinmeier zuvor erstmals deutliche Worte zum Terrorregime der Colonia Dignidad gefunden und dabei auch die Unterstützung durch die Botschaft der Bundesrepublik Deutschland offen kritisiert. Die Art und die Präsentation dieser Abrechnung war nach übereinstimmender Meinung der Anwesenden ein Novum in der Haltung des Außenamtes zu dem Thema. "Der Umgang mit der Colonia Dignidad ist kein Ruhmesblatt, auch nicht in der Geschichte des Auswärtigen Amtes", so Steinmeier. Bis in die achtziger Jahre hätten deutsche Diplomaten "bestenfalls weggeschaut". Als Sektenchef Paul Schäfer 2005 festgenommen wurde und sein Regime zerfiel habe "das Amt die notwendige Entschlossenheit und Transparenz vermissen lassen, seine Verantwortung zu identifizieren und daraus Lehren zu ziehen." Auf diese mangelnde Transparenz hatte auch amerika21 in der Berichterstattung mehrfach hingewiesen.\nDie Strafverfolgung der Täter: Die Menschenrechtsaktivisten Dieter Maier und Wolfgang Kneese wiesen mehrfach auf den "schwer erträglichen Umstand" hin, dass zahlreiche ehemaligen Folterer und Regimehelfer in Deutschland von der Justiz unbehelligt leben. "Wir können uns das langsam nicht mehr erklären", so Maier.


FRANKFURT Vergangene Woche war in Berlin mächtig was los. Landwirte aus dem kompletten Bundesgebiet steuerten mit ihren Schleppern die Bundeshauptstadt in einer Sternfahrt an.\nSeit einiger Zeit läuft die Debatte um nachhaltige Lebensformen und Einhaltung von Klimazielen – immer wieder angefacht durch die Bewegung „Fridays for Future“ – ziemlich einseitig. Diejenigen, die für unser täglich Brot sorgen, werden immer wieder an den Pranger gestellt. Das gefährdet den sozialen Frieden in unserem Land. Der Wille nach Veränderung in Zeiten des Klimawandels ist da: in der Gesellschaft, unter Landwirten, bei Metzgern und auch in Reihen vieler Abgeordneter. Die Verunsicherung ist deshalb so groß, weil die Politik es versäumt, wichtige Weichen zu stellen. Ein gutes Beispiel gibt hier die Entscheidungsunfähigkeit Deutschlands für eine neue Dünge-Verordnung, die endlich EU-Recht in nationale Gesetze umsetzt.\nDie Tierhalter in der EU stocken ihre Herden ab. Der Bestand in Deutschland ist auf dem niedrigsten Stand seit 2004. mehr ››\nBauernprotest Berlin Klimawandel Zielkonflikt Frankfurt Fridays for Future