Bodenversteifung für ein Kraftfahrzeug - Dokument DE102004044018A1\nDokumentenidentifikation DE102004044018A1 30.03.2006\nTitel Bodenversteifung für ein Kraftfahrzeug\nSchulz, Robert, 49134 Wallenhorst, DE\nZusammenfassung Bodenversteifung für ein Kraftfahrzeug, wobei an dieser mindestens eine Versorgungseinrichtung für das Kraftfahrzeug vormontiert ist.\nDie Erfindung betrifft eine Bodenversteifung für ein Kraftfahrzeug.\nAus der DE 295 20 166 U1 sind Bodenversteifungen bekannt, die aus einem Stahlblech oder aus Stahlverstrebungen gebildet sind und über eine Schraubverbindung mit einem Karosserierahmen des Kraftfahrzeuges verbunden sind.\nFerner ist es bekannt, Versorgungsleitungen, wie z. B. Stromkabel oder Wasserleitungen, von unten an einem Karosserierahmen eines Kraftfahrzeuges zu befestigen.\nEin Nachteil von derart montierten Bodenversteifungen und Versorgungsleitungen ist, daß diese aufwendig einzeln montiert werden müssen.\nAufgabe der vorliegenden Erfindung ist es daher, die Montage von einzelnen Versorgungsleitungen und von Versteifungselementen an einer Kraftfahrzeugunterseite zu vereinfachen.\nDiese Aufgabe wird erfindungsgemäß gelöst durch eine Bodenversteifung für ein Kraftfahrzeug, wobei an dieser mindestens eine Versorgungseinrichtung für das Kraftfahrzeug vormontiert ist.\nDurch eine derartige Bodenversteifung kann die Karosseriesteifigkeit verbessert und gleichzeitig die Torsion und Durchbiegung der Karosserie verringert werden.\nVorteilhaft umfaßt die Bodenversteifung eine ebene Bodenplatte. Alternativ kann diese Bodenplatte eine oder mehrere Wölbungen aufweisen, um eine Verstärkung zu bewirken oder um an einem Karosserierahmen des Kraftfahrzeuges anzuliegen.\nDie Bodenplatte kann mindestens teilweise aus Stahl und/oder Aluminium und/oder Magnesium und/oder AFS (Aluminum Foam Sandwich) bestehen und Verstärkungsmittel, insbesondere Verstrebungen, aufweisen. Alternativ oder zusätzlich kann das Verstärkungsmittel Sicken oder Prägungen umfassen.\nIn der Bodenversteifung können Durchgangslöcher gebildet sein, durch die Schrauben führbar sind, um eine Schraubverbindung zwischen der Bodenversteifung und einem Karosserierahmen des Kraftfahrzeuges herzustellen.\nAlternativ oder zusätzlich kann die Bodenversteifung über eine lösbare Steckverbindung mit dem Karosserierahmen des Kraftfahrzeuges verbunden sein. In diesem Fall sind an der Bodenversteifung Steck- oder Kupplungselemente einer lösbaren Steckverbindung gebildet, die mit Kupplungs- oder Steckelementen zusammenwirken, die an dem Karosserierahmen des Kraftfahrzeuges gebildet sind.\nVorteilhaft ist die mindestens eine Versorgungseinrichtung an der Seite der Bodenversteifung angeordnet, die dem Karosserierahmen des Kraftfahrzeuges zugewandt ist, wenn die Bodenversteifung an diesem montiert ist. Auf diese Weise ist sichergestellt, daß die Versorgungseinrichtungen) nicht frei liegt (liegen), wodurch ein optimaler Unterfahrschutz für die Versorgungseinrichtungen) gebildet ist.\nAls Versorgungseinrichtung sind im Rahmen der vorliegenden Erfindung insbesondere Versorgungsleitungen und (Versorgungs-) Aggregate des Kraftfahrzeuges zu verstehen. Als Versorgungsleitung kommt insbesondere eine Stromleitung, eine Wasserleitung, eine Kühlmittelleitung für eine Klimaanlage, eine Kühlwasserleitung oder ähnliches in Betracht. Als Versorgungsaggregate kommen insbesondere eine Ölpumpe oder eine Wasserpumpe oder ähnliches in Betracht.\nDie Versorgungseinrichtung(en), die im Rahmen einer Vormontage an der Bodenversteifung befestigt wird (werden), bilden mit derselben ein Bodenversteifungsmodul, das im weiteren Herstellungsverfahren des Kraftfahrzeuges an einer Unterseite des Kraftfahrzeuges befestigt wird. Folgend werden die Versorgungsleitungen mit dem Kraftfahrzeug verbunden, wodurch die Funktion der Versorgungsleitungen gewährleistet ist. Vorteilhaft sind dazu an den Enden der Versorgungsleitungen Anschlußelemente gebildet, insbesondere ein Stecker oder eine Kupplung, die mit Anschlußelementen verbindbar sind, die an dem Kraftfahrzeug gebildet sind.\nJede Versorgungseinrichtung kann mittels Halter, die an der Bodenversteifung angeordnet sind, an der Bodenversteifung befestigt sein.\nDie Bodenversteifung kann an einem beliebigen Kraftfahrzeug, wie z. B. einem Lastkraftwagen, einem Transporter oder einem Personenkraftwagen, insbesondere einem Cabrioletfahrzeug oder einem Offroad-Fahrzeug, befestigt sein.\n1 eine perspektivische Ansicht einer Bodenplatte- für ein erfindungsgemäßes Bodenversteifungsmodul,\n2 eine perspektivische Ansicht eines erfindungsgemäßen Bodenversteifungsmoduls, das die Bodenplatte der 1 umfaßt,\n3 eine perspektivische Ansicht einer Unterseite eines Karosserierahmens, an dem das Bodenversteifungsmodul der 2 befestigbar ist,\n4 eine perspektivische Ansicht auf den Karosserierahmen der 3, an dem das erfindungsgemäße Bodenversteifungsmodul der 3 befestigt ist,\n5 eine Querschnittsansicht entlang der Linie V-V durch das erfindungsgemäße Bodenversteifungsmodul der 2,\n6 eine perspektivische Ansicht einer alternativen Ausführungsform einer erfindungsgemäßen Bodenversteifung und\n7 eine Seitenansicht der Bodenversteifung der 6.\nGrundsätzlich sind verschiedene Ausführungen der erfindungsgemäßen Bodenversteifung denkbar. Im folgenden werden zwei bevorzugte Ausführungsformen beschrieben.\nUnter Bezug auf die 1 und 2 wird zunächst die Herstellung eines Bodenversteifungsmodules beschrieben, dessen Befestigung an einem Karosserierahmen unter Bezug auf die 3 und 4 beschrieben wird.\nIn 1 ist eine Bodenplatte 9 gezeigt, auf der Halter 17 befestigt sind, die der Befestigung von Versorgungseinrichtungen dienen, und in der Durchgangslöcher 13 gebildet sind, durch die Schrauben führbar sind, um die Bodenplatte 9 mit Trägern 3 eines Karosserierahmens 5 eines Kraftfahrzeuges zu verbinden.\nIn 2 sind Abschnitte von Versorgungsleitungen 7 gezeigt, die mittels der Halter 17 an der Bodenplatte 9 befestigt sind. An den Enden der Abschnitte der Versorgungsleitungen 7 sind Steckelemente 15 gebildet, die in Kupplungselemente (nicht dargestellt) steckbar sind, die in dem Kraftfahrzeug gebildet sind.\nDie in 2 dargestellte Bodenversteifung 1 stellt somit ein Modul (Bodenversteifungsmodul) dar, das im Rahmen einer Vormontage hergestellt wird.\nDie auf die zuvor beschriebene Weise hergestellte Bodenversteifung 1 wird, wie in 3 dargestellt, von unten an eine Unterseite des Karosserierahmens 5 geführt, bis die Bodenplatte 9 an den Trägern 3 des Karosserierahmens 5 anliegt.\nDurch die Durchgangslöcher 13, die in der Bodenplatte 9 gebildet sind, werden Schrauben in die Träger 3 geführt, um derart die Bodenversteifung 1 an dem Karosserierahmen 5 zu befestigen.\n4 zeigt die an dem Karosserierahmen 5 befestigte Bodenversteifung 1.\nIn 5 ist eine Querschnittsansicht entlang der Linie V-V der 2 gezeigt. Zwischen den beiden Trägern 3, an denen die Bodenversteifung 1 befestigt ist, verläuft ein Bodenblech 19, das zwischen den Trägern 3 in Richtung eines Fahrzeuginnenraumes (in 5 nach oben) gewölbt ist. In dieser Auswölbung sind die Versorgungsleitungen 7 angeordnet, wenn die Bodenversteifung 1 an den Trägern 3 des Karosserierahmens 5 befestigt ist. Die ebenfalls in 5 dargestellten Halter 17 sind mittels Schrauben an der Bodenplatte 9 befestigt.\nIn 6 ist eine perspektivische Ansicht und in 7 eine Seitenansicht einer Variante einer erfindungsgemäßen Bodenversteifung 1 gezeigt.\nUm eine weitere Versteifung der Bodenversteifung 1 zu bewirken, sind zwischen den Durchgangslöchern 13 in der Bodenplatte 9 Verstrebungen 11 gebildet. Die Verstrebungen 11 sind vorliegend aus einem Stahlprofil mit quadratischem Querschnitt gebildet, das an die Bodenplatte 9 entlang seiner gesamten Länge geschweißt ist. Alternativ kann die Bodenplatte 9 durch beliebige Verstärkungsmittel, die im Stand der Technik bekannt sind, verstärkt sein.\nAn gegenüberliegenden Seitenkanten der Bodenversteifung 1 sind Luftkanäle 21 gebildet. Die Bodenversteifung 1 wird in der in 7 gezeigten Orientierung zu einer Fahrtrichtung FR des Kraftfahrzeuges an dessen Unterseite montiert. Wird ein Kraftfahrzeug mit einer derartigen Bodenversteifung gefahren, so tritt Luft, aufgrund des Fahrtwindes, in einen Lufteinlaßstutzen 23 ein, wird folgend durch den Luftführungskanal 21 geleitet, um sodann durch einen Luftauslaßstutzen 25 wieder auszutreten. Wie in 7 gezeigt, ist der Luftauslaßstutzen 25 in Richtung des Fahrzeuginneren geneigt, so daß aus dem Luftauslaßstutzen 25 austretende Luft nach oben geführt wird. Die aus dem Luftauslaßstutzen 25 austretende Luft kann folgend verwendet werden, um einen Mittelmotor oder einen Heckmotor des Kraftfahrzeuges zu kühlen.\n1Bodenversteifung 3Träger (eines Karosserierahmens) 5Karosserierahmen (eines Kraftfahrzeuges) 7Versorgungsleitungen 9Bodenplatte 11Verstrebung 13Durchgangsloch 15Steckelement (am Ende der Versorgungsleitung 7) 17Halter 19Bodenblech 21Luftführungskanal 23Lufteinlaßstutzen 25Luftauslaßstutzen FRFahrtrichtung\nBodenversteifung (1) für ein Kraftfahrzeug, dadurch gekennzeichnet, daß an dieser mindestens eine Versorgungseinrichtung (7) für das Kraftfahrzeug vormontiert ist.\nBodenversteifung nach Anspruch 1, dadurch gekennzeichnet, daß diese eine ebene oder gewölbte Bodenplatte (9) umfaßt.\nBodenversteifung nach Anspruch 2, dadurch gekennzeichnet, daß die Bodenplatte (9) mindestens teilweise aus Stahl und/oder Aluminium und/oder Magnesium und/oder AFS (Aluminum Foam Sandwich) besteht.\nBodenversteifung nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß diese Verstärkungsmittel (11) umfaßt.\nBodenversteifung nach Anspruch 4, dadurch gekennzeichnet, daß das Verstärkungsmittel Sicken und/oder Prägungen und/oder Verstrebungen (11) umfaßt.\nBodenversteifung nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß diese Durchgangslöcher (13) aufweist, durch die Schrauben führbar sind, um eine Schraubverbindung zwischen der Bodenversteifung (1) und einem Karosserierahmen (5) des Kraftfahrzeuges herzustellen.\nBodenversteifung nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß diese Steck- oder Kupplungselemente einer lösbaren Steckverbindung umfaßt, um mit Kupplungs- oder Steckelementen zusammenzuwirken, die an dem Karosserierahmen (5) des Kraftfahrzeuges gebildet sind, um eine lösbare Steckverbindung zwischen der Bodenversteifung (1) und dem Karosserierahmen (5) des Kraftfahrzeuges herzustellen.\nBodenversteifung nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die Versorgungseinrichtungen) (7) an einer Seite der Bodenversteifung (1) angeordnet ist (sind), die dem Karosserierahmen (5) des Kraftfahrzeuges zugewandt ist, wenn die Bodenversteifung (1) an diesem befestigt ist.\nBodenversteifung nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß eine Versorgungseinrichtung durch eine Versorgungsleitung (7) und/oder ein Aggregat gebildet ist.\nBodenversteifung nach einem der vorangehenden Ansprüche, dadurch gekennzeichnet, daß die mindestens eine Versorgungseinrichtung (7) mittels Halter (17), die an der Bodenversteifung (1) angeordnet sind, an der Bodenversteifung (1) befestigt ist.\nKraftfahrzeug mit einer Bodenversteifung nach einem der vorangehenden Ansprüche.\nKraftfahrzeug nach Anspruch 11, dadurch gekennzeichnet, daß das Kraftfahrzeug ein Lastkraftwagen, ein Transporter oder ein Personenkraftwagen, insbesondere ein Cabrioletfahrzeug oder ein Offroad-Fahrzeug, ist.


Gigabyte GA-Z68XP-UD3-iSSD - Mainboard mit integrierter SSD gesichtet Artikel\nGigabyte GA-Z68XP-UD3-iSSD - Mainboard mit integrierter SSD gesichtet\n30.05.2011 um 14:45 Uhr Neues Highlight auf dem Mainboard-Markt: Das Gigabyte GA-Z68XP-UD3-iSSD kommt passend zum Z68-Chipsatz mit integrierter 20-GByte-SSD auf den Markt. Gigabyte GA-Z68XP-UD3-iSSD (2)\nIm Rahmen der Computex und des Bulldozer-Starts ist es derzeit nicht ganz einfach den Überblick bei der täglichen Flut an Mainboard-News zu behalten. Bekanntermaßen kommt noch Intel hinzu, die jungst den Z68-Chipsatz in den Markt schieben. Alleine für den Z68-Chipsatz berichten wir zurzeit fast täglich über neue Boards diverser Hersteller. Ein Highlight kommt jetzt aus dem Hause Gigabyte. Der taiwanisch Hersteller präsentiert ein Mainboard mit integrierter 20-GByte-SSD. Das Board bietet also die Option des SSD-Cachings vom Z68-Chipsatz ohne weitere Investitionen in kleine SSD-Speicher.Die verbaute SSD kommt von Intel aus der 311-Serie und wurde speziell für SRT (Smart Response Technology) entwickelt. Das Board wird im ATX-Format gefertigt und passt daher nur in gewöhnliche Tower-Gehäuse. Interessant wäre es sicher, ob es möglich wird M-SATA auf Micro-ATX oder sogar Mini-ITX für schnelle HTCPs umzusetzen. Neben der M-SATA-Technologie verfügt das Boards über alle aktuellen Spielereien wie USB 3.0, SATA-6-GB/s, SLI-/CrossfireX-Support und Audio 7.1.Ob sich die die Idee durchsetzten kann, wird vom Preis des neuen Mainboards abhängen. Wenn der Aufpreis zu gewöhnlichen Z68-Boards nicht zu hoch ausfällt, könnten M-SATA-Mainboards die günstigste Möglichkeit darstellen ältere Spiele-Rechner aufzurüsten oder ein günstiges und spieletaugliches System zusammenzustellen. Unter Enthusiasten dürften solche Boards nur wenige Anhänger finden. Detaillierte Informationen über Lieferdatum oder Preis gibt es bisher nicht. Bildergalerie (Ansicht vergrößern für Quellenangaben) Wissenswert: Mehr Informationen zum Thema finden Sie in:\nEVGA GeForce GTX 1080 SC Gaming ACX 3.0 8 GB GDDR5X 558,56€ 3D-Blu-rays für je 9,99€ inkl. Versand (u. a. Wolverine - Weg des Kriegers (Marvel 3 für 2 Aktion), Exodus und Mad Max 4) Saturn Weekend Deals (alle Angebote versandkostenfrei, u. a. GTA V PS4/XBO für 27,00€ und Fast & Furious 1-7 Box Blu-ray 24,99€) Xbox One S inkl. 9 Spielen und 2 Controllern 359,00€ statt 570,00€ Black Weekend bei Notebooksbilliger (u. a. Samsung 960 Evo 500 GB mit Gutscheincode BLACKSAMSUNG für 202,16€ statt 237,84€ (Vergleichspreis ab 229,85€), 960 Evo 250 GB für 110,42€, Mainboards, Monitore, NAS, Notebooks, Tablets, Smart Home, Smartphones, TV, Beamer, Hifi uvm.) Saturn Super Sunday Mafia-3-Versionen reduziert ab 16,01€ Total War Wochenende bei Gamesplanet (u. a. Total War: WARHAMMER 24,99€ und Rome: Total War Collection 2,75€) 5 Blu-rays für 30 EUR - 6 EUR pro Film! Mass Effect: Andromeda (Code in der Box) - [PC] 34,99€ Sniper Ghost Warrior 3 26,99€ (Aktionsrabatt nur gültig bei Bezahlung mit paysafecard) www.mmoga.de\n1 2 Gigabyte GA-Z68XP-UD3-iSSD - Mainboard mit integrierter SSD gesichtetBildergalerie zu "Gigabyte GA-Z68XP-UD3-iSSD - Mainboard mit integrierter SSD gesichtet"\n30.05. - 22:54 Uhr\nDas scheitern ist schon vorprogrammiert. Alleine die Verwendete Intel SSD 311 Series 20-GByte SLC kostet knap…\nDa wird bestimmt wieder nicht alles gleichzeitig nutzbar sein. Alternate beschreibt das dann immer so schön:\n30.05. - 17:14 Uhr\nIch hatte zu diesem Thema früher noch eine bessere Seite zur Aufklärung, finde die leider nicht mehr. Da wurde genau…\n30.05. - 17:05 Uhr\nUSB ist erwähnt und bekannt, SATA ist, wie du in deinem Link selbst lesen könntest, nicht integriert. Propietäre…\n30.05. - 16:51 Uhr\nDann solltest du dich mal über diesen Steckplatz genauer erkundigen, Mini-PCIe enthält nicht nur die PCIe Leitungen,…\n30.05.2011 23:54 Uhr\nDas scheitern ist schon vorprogrammiert. Alleine die Verwendete Intel SSD 311 Series 20-GByte SLC kostet knap 106€, dafür kriegt man schon eine gute 64GB MLC SSD.\n30.05.2011 19:47 Uhr\nAlso Controller/Anschlüsse im Gegenwert von 9 PCIe-Lanes.An einem Chipsatz mit deren 8 Da wird bestimmt wieder nicht alles gleichzeitig nutzbar sein. Alternate beschreibt das dann immer so schön:\nWenn in dem dritten PCIe-2.0-x16-Slot eine Steckkarte mit mehr als einer Lane verwendet wird, dann stehen folgende Onboard-Komponenten nicht mehr zur Verfügung: die beiden eSATA-Anschlüsse, die beiden Onboard-USB-3.0-Anschlüsse, die beiden PCI-Slots und einer der rückwärtigen USB-3.0-Anschlüsse.\n30.05.2011 18:14 Uhr\nIch hatte zu diesem Thema früher noch eine bessere Seite zur Aufklärung, finde die leider nicht mehr. Da wurde genau beschrieben wie der Steckplatz und seine verschiedenen Funktionalitäten zustande kam. Der Artikel bei Wikipedia ist leider ein bisschen dürftig. Für das Lane-problem gibt es Switches, soweit mir bekannt.\nAber genug der Spekulationen, abwarten und Tee trinken. Wenn das Board zum Test bereit steht wird sich ja zeigen, wie das ganze zusammengebaut wurde bzw. wie genau die Lösung implementiert wurde.\n30.05.2011 18:05 Uhr\nUSB ist erwähnt und bekannt, SATA ist, wie du in deinem Link selbst lesen könntest, nicht integriert. Propietäre Lösungen, die das Format verwenden, sind nicht PCIe basierend und bestenfalls eingeschränkt PCIe-kompatibel, denn es gibt nur 3 reservierte Pins im mPCIe, die man zweckentfremden könnte und SATA nutzt 4 Adern +2x Masse.\nSo oder so habe ich nicht behauptet, dass es kein mPCIe-Verbinder ist, sondern dass die Anbindung über SATA erfolgen muss, nicht wie bei einer PCIe-basierten Speicherlösung. (ganz abgesehen davon, dass wir dann bei 10-von-8 Lanes wären, wenn der Anschluss PCIe-Funktionalität bieten würde)\n30.05.2011 17:51 Uhr\nPCIe kanns nicht sein, weil SSD-Caching nur über die eigenen Ports des Z68 funktioniert. Aber es gibt ja schon seit längerem einen Notebook-Standard für mini-SSDs mit mPCIe-ähnlichem Anschluss.\nWas mich mehr wundert, ist die Gesamtzahl der Anschlüsse: Da sind mindestens nochmal 8 interne und ein externer zu sehen. Macht zwei Zusatzcontroller (und eine merkwürdige Anordnung, denn es ist die typischer 6er Gruppe verbaut, die sonst immer komplett vom Chipsatz kommt). Dazu kommen internes und exterenes USB 3, LAN, PCI und drei x1 Slots. Also Controller/Anschlüsse im Gegenwert von 9 PCIe-Lanes.\nAn einem Chipsatz mit deren 8 Dann solltest du dich mal über diesen Steckplatz genauer erkundigen, Mini-PCIe enthält nicht nur die PCIe Leitungen, sondern auch einen Abgriff für USB und einen Sata-kanal!\nnur mal als Beispiel!\nCooler Master im PCGHX-Forum: Supportbereich und Gewinnspiel\nThe Witcher 2: Collector's Edition für Barrack Obama\nNeues Highlight auf dem Mainboard-Markt: Das Gigabyte GA-Z68XP-UD3-iSSD kommt passend zum Z68-Chipsatz mit integrierter 20-GByte-SSD auf den Markt. http://www.pcgameshardware.de/Mainboard-Hardware-154107/News/Neues-Gigabyte-Mainboard-826839/


Weisser Tee | Tree of Tea\nTee ▸ Weisser Tee\n"Weißes Gold des Kaisers" wird Weißer Tee auch genannt. Denn die Majestäten im alten China haben seine Vorzüge schon früh erkannt. Weißer Tee gilt als einer der wertvollsten und ältesten Teesorten überhaupt. Seine Bezeichnung verdankt er den weiß-silbrigen Härchen, die wie ein Flaum die jungen Knospen der Teepflanze umgeben. Schonend unter der Sonne gereift und kaum verarbeitet, hat Weißer Tee einen seltenen und besonders feinen Geschmack.\nZum Tropical White\nWeißer Tee ist der edelste aller Teesorten, das haben die Kaiser im alten China schon vor über 1000 Jahren gewusst – nicht umsonst trägt er den Titel "Weißes Gold des Kaisers". Für den feinen Tee werden nur die ungeöffneten Blattknospen verwendet, aus diesem Grund wird er besonders sorgfältig von Hand verlesen. Die Teeknospen sind zum Zeitpunkt der Ernte von einem weißen Flaum umgeben, wodurch der Tee auch seinen Namen erhält.\nDie Verarbeitung des Weißen Tees ist vergleichsweise simpel: Anders als Grüner oder Schwarzer Tee wird Weißer Tee lediglich gewelkt und getrocknet – das Rollen der Teeblätter bleibt aus. Getrocknet wird der edle Tee äußerst sanft unter heißer Luft. Durch seine schonende Verarbeitung ist der Tee besonders natürlich, viele seiner Inhaltsstoffe bleiben so erhalten.\nAngebaut wird der ursprünglich aus China stammende Tee heute auch in Indien, Sri Lanka und Afrika – je nach Anbaugebiet variiert auch sein Geschmack. Generell ist ein Aufguss mit Weißem Tee sanft im Geschmack. Wenn Dir also Grüner Tee aufgrund seiner Gerbstoffe zu bitter ist, solltest Du vielleicht mal Weißen Tee ausprobieren – zum Beispiel unseren feinen Mary Pear mit Birne und Basilikum.\nWeißer Tee ist – genau wie sein grüner Bruder – besonders empfindlich, was seine Zubereitung angeht. Am wohlsten fühlt sich Weißer Tee bei 70° bis 80°C, das kann je nach Sorte variieren. 2 bis 5 Minuten sind die ideale Ziehzeit für Deinen Teegenuss, dabei kannst Du genau wie bei hochwertigen Grüntee-Sorten mehrere Aufgüsse durchführen.


Richtig Essen » Blog Archiv Reizdarm und Colitis Ulcerosa? Darmflora verbessern! - Richtig Essen\n« BrotZeit: Uschi Glas gegen Kinderarmut\nKurze Telomere bei Kindern durch Übergewicht der Mütter »\nReizdarm und Colitis Ulcerosa? Darmflora verbessern!\nErstellt von r.ehlers am Montag 17. Oktober 2016\nIch habe wiederholt über die Millionen Menschen bei uns täglich quälenden Darmstörungen durch den unverstandenen Reizdarm und die Darmentzündungen, voran die Colitis Ulcerosa, geschrieben. Ich musste mich in dieses Thema einfach einarbeiten, weil ich über Jahre weg immer wieder hörte, dass sehr bald nach der Einführung des einen Löffels nativer Kost/Aminas am Morgen diese schweren Darmkrankheiten verschwanden. Selbst über das Ende von Morbus Crohn wurde wiederholt berichtet.\nEs gibt neue Informationen und Vertiefungen nach den letzten Beiträgen,\n8.4.2014,www.essenspausen.com/darm-mit-charme/ (Dr. (Giulia Enders) und\n9.4.2014 ,www.essenspausen.com/raetsel-um-den-reizdarm/ (Dr.Schmiedel).\nZum Einen ist heute noch klarer als schon bisher, dass diese Darmkrankheiten nicht von irgendwelchen Erregern her kommen, sondern nur von einer Störung der Darmflora von außen, also Fehlernährung oder Medikation (Antibiotika).\nZum Anderen gwinnt die aus der TCM stammende Stuhltransplantation eine immer größere Bedeutung in der ärztlichen Behandlung.\nUmstellung der Ernährung hilft\nNiemand will direkt sagen, woher das Reizdarmsyndrom (irritated bowel syndrom) kommt, das sich mit Krämpfen, Blähungen, Durchfall und Verstopfung ständig bemerkbar macht. Aber alle Experten reden von Stress und von der Darmflora. Ich stelle zunächst die Verknüpfung mit dem Stress, die es ganz sicher gibt, in den Hintergrund.\nGreifbar sind bei allen diesen Krankheiten die Veränderungen der Besiedlung des Dickdarms mit Bakterien, sein Mikrobiom bzw. die Darmflora. Jeder Mensch hat vom Beginn des Lebena an seine eigene Bakterienbesiedlung des Dickdarms mit individuell verschiedenen Einflüssen auf den ganzen Körper. Das muss die Therapie beachten. Medikamente, die alle Patienten über einen Kamm scheren und auch einheitliche Ernährungsratschläge für alle Betroffenen helfen nicht weiter.\nDie Behandlung ist erfolgreich, wenn sie hilft, dass der Darm die krank machende alte Darmflora durch seine eigene ersetzt. Dass Medikamente da nutzlos sind, leuchtet ein, ebenso dass die Umstellung der Ernährung hilfreich sein kann.Vergessen Sie daher all die heftig beworbenen Arzneien, die höchstens an den Symptomen kratzen können wie Buscopan, Mebeverin, Amitryptilin und Citalopram. Naturprodukte wie Flohsamenschalen können allerdingseine gute zusätzliche Hilfe sein.\nTatsächlich zeigt die Erfahrung, dass das gezielte Weglassen bestimmter Lebensmittel oder Lebenmittelinhaltsstoffe (z.B. Fruktose) für 80 % der Patienten Heilung oder wenigstens wesentliche Besserung gebracht hat. Es bedarf viel Phantasie und Geduld, die störenden Substanzen auszumachen und konsequent zu meiden, aber es lohnt sich. Die Erfahrung hat gezeigt, dass einseitige Ernährung schädlich ist, wogegen vielseitige Ernährung mit unterschiedlichsten Vitalstoffen vorteilhaft ist in Vorsorge und Heilung.\nEmpfehlenswert ist eine Mischkost mit viel frischer Nahrung, Gemüse, Obst, im Übrigen auch Meeresfrüchte, Fisch und Fleisch. Ballaststoffe sind aus einer ganzen Reihe von Gründen lebensnotwendig, auch für den Darm. Allzu viel davon aber übt zu viel Druck aus auf den Darm.\nHilfen aus der Psychosomatischen Gastroenterologie\nWarum Frauen doppelt so häufig unter Darmstörungen leiden wie Männer, ist noch nicht erklärt, auch nicht, warum Frauen häufiger über verspannte Muskulatur im Bauchraum berichten. Die Lösung dieser Spannungen auf dem einen oder anderen Wege wird daher neben der Umstellung der Ernährung sicher von Wert sein. Dies kann im Rahmen eines den ganzen Menschen ergreifenden Autogenen Trainungs mit besonderer Beachtung der Spannungen im Unterleib geschehen wie auch durch „Darmhypnose“, wie sie z.B. an der Universität Graz von Professor Dr. Gabriele Moser durchgeführt wird.\nVerblüffende positive Wirkungen der Stuhltransplantation\nIn hartnäckigen Fällen ist die Stuhltransplantation die einzige Heilungschance. Sie bringt zudem in 90 % aller Fälle die volle Heilung, d.h. den Aufbau eines gesunden Mikrobioms. Dazu braucht man wie bei der Ernährungsumstellung nicht viele Monate auf die Erfolge zu warten. Die Erfolge treten sofort ein. Bisher hat es auch keine Begleit-oder Folgeschäden gegeben.\nTrotz dieser großartigen Ergebnisse findet das Verfahren nur relativ langsam eine größere Verbreitung. Als Grund wird angegeben, dass wir heute doch noch nicht sagen könnten, welche möglichen Spätwirkungen sich durch die Einbringung fremder Darmbakterien in den Dickdarm ergeben könnten. Diese Argumentation macht aber keinen Sinn. Schon die Erfahrungen der letzten Jahre in Europa und Übersee lassen keinen Anlass, mit solchen Folgen zu rechnen. Man darf doch die Besiedlung des Darminnenraums mit von anderen Personen stammenden Bakterien nicht mit dem Einwirken von Fremdeiweiß in die Blutbahn und die Zellen des Körpers vergleichen! Die Darmfloa hat mannigfaltigen Einfluss auf viele Vorgänge im Körper und auch auf das ZNS, aber eins tut sie gewiss nicht: Sie dringt nicht durch die feste Schleimhaut des Dickdarms in den Körper. Auch die von anderen Personen stammenden Bakterien sind nur Besucher im Körper und werden ausgeschieden und erneuert.\nWenn unsere westliche Medizin mal über den Tellerrand schaut, kann sie bei ihren Kollegen aus China erfahren, dass diese seit Tausenden von Jahren bei Darmbeschwerden mit der Stuhltransplantation wirksam helfen und dass von nachteiligen Auswirkungen niemals gehört wurde!\nErstellt am Montag 17. Oktober 2016 um 08:18\tund abgelegt unter Allgemein. Kommentare zu diesen Eintrag im RSS 2.0 Feed. Kommentare sind derzeit geschlossen, aber sie können einen Trackback auf ihrer Seite einrichten.


Mehr Versorgungsqualität durch Stärkung des ambulanten Sektors\n2. März 2020 17. März 2020\nIm Fokus von BvDU\nIst es eine Kampfansage an die Krankenhausbetreiber oder einfach nur ein notwendiger Schritt in die richtige Richtung, wenn es letztendlich gilt, „ambulant vor stationär“ durchzusetzen? Die Reform der ambulanten Notfallstrukturen und des Rettungsdienstes steht im Bundesgesundheitsministerium ganz oben auf der Agenda und sorgt bei der Deutschen Krankenhausgesellschaft für lange Gesichter. Denn der jüngste Gesetzesentwurf sieht vor, dass die Vertragsärzte federführende Akteure der Notfallversorgung sein sollen. In sogenannten Integrierten Notfallzentren (INZ) will man den Notdienst der KVen und die Notfallambulanzen der Krankenhäuser zusammenführen. Unter fachlicher Leitung der KV soll dort eine qualifizierte Ersteinschätzung des Versorgungsbedarfes des Patienten nach dem Prinzip „ambulant vor stationär“ erfolgen.\nIm Vordergrund jeglicher Debatte im Gesundheitswesen sollte immer die bestmögliche Versorgung unserer Patienten stehen, die am Bedarf in der Bevölkerung ausgerichtet sein muss. Jedoch ist die Sicherstellung der ärztlich-medizinischen Versorgung über die Schnittstelle ambulant/stationär hinweg nach wie vor eine Herausforderung für die Gesundheitspolitik und die Fachärzte. Die medizinisch sinnvollen Verlagerungen in den ambulanten Bereich lassen sich nur dann erreichen, wenn die Fehlanreize im heutigen System wegfallen. Das heißt, die Leistungserbringer müssen die gleiche Vergütung erhalten, egal ob sie einen Patienten ambulant oder stationär behandeln. Das ist auch der Grundidee der Frankfurter Erklärung (SpiFa), ein Konzept für Struktur und Vergütung ärztlicher intersektoraler Leistungen. Darin wird vorgeschlagen, dass alle stationären Leistungen mit einer mittleren Verweildauer von unter 4 Tagen auch alternativ intersektoral erbracht werden können. Die bisherigen gesetzlichen, strukturellen und bürokratischen Hürden an der Sektorengrenze werden mit diesem Vorschlag beseitigt und gleichzeitig wird die Patientenversorgung verbessert.\nGeht es nach den Patienten, so ziehen sie laut einer aktuellen Forsa-Umfrage ohnehin einen niedergelassenen Haus- oder Facharzt der Notfallambulanz im Krankenhaus vor. Bereitschaftsdienstpraxen haben also noch immer eine herausragende Stellung bei der Steuerung der Patientenströme und der Wahl eines Krankenhauses. Unter Orientierung am Patientenwohl und angesichts fehlender Personalressourcen sowie finanzieller Mittel, muss die intersektorale ambulante Versorgung weiterentwickelt werden. Das bedeutet auch, dass deutsche Krankenhäuser die Anzahl ihrer Betten verringern, fusionieren und sich spezialisieren müssen. Diesen Wandel erleben wir auch bereits in der Urologie. Allerdings scheint für den sonst so umtriebigen Herrn Spahn die Krankenhausreform ein zu heißes Eisen zu sein, was er nicht so recht anfassen mag: Denn das ortsnahe Krankenhaus ist auch ein Stück Heimat für viele Patienten.\nLesen Sie hier die März-Ausgabe von „Der Urologe“ »\nVerschlagwortet Im Fokus\nKrebstherapie: Hauptstadt-Urologie-Netzwerk geht an den Start\nCorona-Virus: Ab sofort kostenlose Angebote von Videosprechstunden-Anbietern


Datenschutz: Twitter gehackt! 32 Millionen Passwörter stehen zum Verkauf - FOCUS Online\nDatenschutz: Twitter gehackt! 32 Millionen Passwörter stehen zum Verkauf\nTwitter-Hack: 32 Millionen Passwörter stehen zum Verkauf\nDonnerstag, 09.06.2016 | 18:10\nEin russischer Hacker hat 32 Millionen Twitter-Konten gehackt. Die Daten bietet er zum Verkauf. Doch den Kurznachrichtendienst selbst scheint keine Schuld zu treffen.\nJetzt hat es auch Twitter erwischt. Der Kurznachrichtendienst ist laut dem US-Portal „zdnet.com“ einem russischen Hacker mit dem Nickname „Tessa88“ zum Opfer gefallen. 32 Millionen Twitter-Konten habe er gehackt und biete diese nun im Dark Net, dem nicht öffentlichen Internet, zum Kauf an. Der Preis: umgerechnet rund 5100 Euro. Konkret handle es sich um E-Mail-Adressen, Nutzernamen und Passwörter im Klartext.\nUmgang mit Passwörtern ist alarmierend\nTwitter selbst treffe dabei aber keine Schuld. Der Kurznachrichtendienst weise nämlich keine Sicherheitslücke auf. An die Daten konnte der Hacker scheinbar über infizierte Browser (Firefox oder Google Chrome) gelangen. Diese hätten ihm die eingetippten Usernamen und Passwörter im Klartext zugeschickt. Die meisten Opfer des Hackers scheinen aus Russland zu kommen, das geht aus den Endungen der E-Mail-Adressen hervor.\nDer Hack zeigt einmal mehr, wie sorglos die User mit ihren Login-Daten umgehen. So hätten über 120.000 betroffene Nutzer tatsächlich das Passwort „123456“ verwendet. Ebenfalls sehr beliebt: „qwerty“, was auf der deutschen Tastatur den nebeneinander liegenden Buchstaben „qwertz“ entspricht, wählten immerhin noch 17.000 User. Wer sich selbst nicht sicher ist, ob sein Account gehackt wurde, der kann auf der Website „leakedsource.com“ nachsehen.\nTwitter ist übrigens nicht die erste Social-Media-Plattform, die ins Visier des russischen Hackers geraten ist. Bereits im Mai hatte er hunderte von Millionen Nutzerdaten von LinkedIn und MySpace zum Verkauf angeboten.\nIm Video: Illegal - WhatsApp-Nutzer könnten teure Gerichtsverfahren erwarten\nWhatsApp-Nutzer könnten teure Gerichtsverfahren erwarten\nFOCUS Online/Wochit WhatsApp-Nutzer könnten teure Gerichtsverfahren erwarten\nNetanjahu kündigt Offensive gegen Terroristen an\nMercedes Service b 5\nOpel Mokka Service Intervall\nService d Mercedes b klasse\ndpa/Ole Spata (2), FOCUS Online/Wochit, iStock/Getty Images Plus/bernie_photo, Audi, dpa/Fredrik von Erichsen, comdirect, dpa/Sebastian Kahnert, dpa/R. Zvulun, dpa/Georg Wendt, Microsoft Surface Pro X Teaser Desktop, AESKU, Getty Images/iStockphoto/fizkes, rts, dpa/Jens Wolf/ARCHIV, dpa/Arne Dedert, N26, kr3m (6), imago/Christine Roth, dpa/Patrick Pleul, dpa/Google, communicationAds GmbH & Co. KG (6)


Oben im Kavalierflügel wohnte ein alter Raubvogel. Er saß stets im Ofenwinkel und gab acht, daß das Feuer nicht ausging. Zerzaust und grau war er. Der kleine Kopf mit der großen Nase und den halb erloschenen Augen neigte sich schwermütig auf dem langen, magern Hals über den braunen Pelzkragen. Denn der Raubvogel trug Sommer und Winter Pelzwerk.\nEr hatte mit zu dem Schwarm gehört, der im Gefolge des großen Kaisers über Europa hinjagte, aber welchen Namen und Titel er damals trug, das vermag jetzt niemand mehr zu sagen. In Wermland wußte man nur, daß er an den großen Kriegen teilgenommen, daß er blutige Schlachten mitgemacht hatte und daß er nach 1815 sein undankbares Vaterland verlassen mußte. Er hatte Schutz bei dem schwedischen Kronprinzen gefunden, und dieser hatte ihm den Rat erteilt, in dem fernen Wermland zu verschwinden. Die Zeiten waren jetzt derart, daß der, dessen Name die ganze Welt erzittern gemacht hatte, jetzt froh sein konnte, daß niemand seinen einst so gefürchteten Namen kannte.\nEr hatte dem Kronprinzen sein Ehrenwort gegeben, daß er Wermland nicht verlassen und nicht ohne zwingende Notwendigkeit erzählen wolle, wer er sei. Und dann kam er nach Ekeby mit einem Handschreiben des Kronprinzen an den Major, dem er auf das wärmste empfohlen wurde. Da öffneten sich ihm die Türen des Kavalierflügels.\nAnfänglich zerbrach man sich den Kopf, wer diese bekannte Persönlichkeit sein möge, die sich unter dem angenommenen Namen verbarg. Allmählich aber wurde er in einen Kavalier und Wermländer verwandelt. Alle Menschen nannten ihn Vetter Kristofer, ohne eigentlich zu wissen, woher er gerade diesen Namen bekommen hatte.\nAber es war nicht leicht für einen Raubvogel, im Bauer zu leben. Er ist ja an etwas anderes gewöhnt, als von einer Stange auf die andere zu hüpfen und aus der Hand seines Wächters gefüttert zu werden. DieAufregung der Schlachten und der Todesgefahr hatte einst sein Blut entflammt; ihm ekelte vor dem stumpfsinnigen Frieden.\nFreilich waren auch die andern Kavaliere nicht lauter zahme Vögel; bei keinem aber brannte das Blut so heiß wie bei Vetter Kristofer. Eine Bärenjagd war das einzige, was seine schlaffen Lebensgeister wieder anzuregen vermochte, eine Bärenjagd oder eine Frau, eine einzige Frau.\nEr war wieder aufgelebt, als er vor zehn Jahren zum ersten mal Gräfin Märta gesehen hatte, die damals schon Witwe war. Eine Frau, launenhaft wie der Krieg, anstachelnd wie die Gefahr, ein sprudelndes, keckes Wesen, er liebte sie.\nUnd nun saß er da und wurde alt und grau, ohne sie zur Gattin begehren zu können. Jetzt hatte er sie seit fünf Jahren nicht mehr gesehen. Er welkte und starb allmählich hin, wie ein Adler in der Gefangenschaft. Mit jedem Jahr wurde er dürrer und frostiger. Er mußte tiefer in den Pelz und näher an den Ofen heran kriechen.\nUnd so sitzt er da, erfroren, zerzaust und grau an dem Morgen des Tages, da man am Abend die Osterschüsse abfeuern will. Die Kavaliere sind alle aus, er aber sitzt in seiner Ofenecke.\nAch, Vetter Kristofer, Vetter Kristofer, weißt du es denn nicht?\nDer lächelnde Lenz ist gekommen. Die Natur erwacht aus ihrem bleiernen Schlaf, und in den blauen Wolken tummeln sich schmetterling-beschwingte Wesen in übermütigem Spiel. Dicht aneinandergedrängt wie die Blüten an einem wilden Rosenbusch schimmern ihre Gesichter aus den Wolken heraus. Sie läuten es in die Welt hinein wie mit tausend Sturmglocken: "Lust und Freude! Lust und Freude! Er ist gekommen, der sprudelnde Lenz!"\nVetter Kristofer aber sitzt regungslos da und versteht nichts. Er beugt sein Haupt herab auf die steifen Finger und träumt von Kugelregen und vom Baum der Ehre, der auf dem Schlachtfelde wächst. Vor seinem geistigen Auge erblühen Rosen und Lorbeeren, die nicht der sanften Schönheit des Lenzes bedürfen.\nEs ist doch ein Jammer um ihn, den einsamen alten Fremdling, der dort oben in dem Kavalierflügel sitzt, ohne Volk, ohne Land, er, der nie einen Laut von der Sprache seines Heimatlandes hört, er, dessen Los einst ein namenloses Grab auf dem Broer Friedhof sein wird. Was kann er dafür, daß er ein Adler ist, geboren zu verfolgen und zu töten?\nO Vetter Kristofer, du hast lange genug im Kavalierflügel gesessen und geträumt! Auf und trinke den sprudelnden Wein des Lebens in den hohen Schlössern! Wisse, Vetter Kristofer, daß heute ein Brief an den Major gekommen ist, ein königlicher Brief, mit dem schwedischen Reichssiegel versehen. Er ist an den Major gerichtet, der Inhalt aber betrifft dich. Du bist wunderlich zu schauen, während du den Brief liesest, du alter Raubvogel. Das Auge bekommt Glanz, der Kopf hebt sich. Du siehst die Tür des Bauers offen stehen, siehst den ganzen Weltenraum deinen sehnsuchtsvollen Schwingen erschlossen.\nVetter Kristofer taucht tief nieder bis auf den Boden seiner Kleiderkiste. Dann holt er die sorgfältig verwahrte goldgestickte Uniform hervor und legt sie an. Er setzt den federgeschmückten Hut auf den Kopf und sprengt von Ekeby fort auf seinem prächtigen weißen Roß.\nDas ist etwas anderes, als in der Ofenecke zu sitzen. Jetzt sieht er auch, daß der Frühling gekommen ist.\nEr hebt sich im Sattel und spornt das Pferd zum Galopp an. Der Dolman und das Pelzwerk flattern; der Federbusch auf dem Hut weht. Der Mann ist verjüngt wie die Erde; er ist aus einem langen Winterschlaf erwacht. Das alte Gold kann noch glänzen. Das kecke Kriegergesicht unter dem Dreimaster ist gar stolz zu schauen.\nEin wunderlicher Ritt! Überall, wo er reitet, sprudeln Bäche hervor, sprossen Anemonen aus dem Erdboden. Die Zugvögel schreien und jubeln um den befreiten Gefangenen. Die ganze Natur nimmt teil an seiner Freude.\nHerrlich wie ein Sieger kommt er. Der Frühling selber reitet auf einer schwebenden Wolke vor ihm her. Er ist leicht und luftig, der lichte Geist, bläst ins Waldhorn und hüpft übersprudelnd von Freude im Sattel auf und nieder. Und rings um Vetter Kristofer herum tummelt ein Stab von alten Waffenbrüdern die Pferde: da ist das Glück, das auf seinen Zehenspitzen im Sattel steht, und die Ehre auf ihrem stattlichen Roß und die Liebe auf ihrem feurigen Araber.\nEin wunderlicher Ritt, ein wunderlicher Reiter. Die Drossel ruft ihn an: "Vetter Kristofer, Vetter Kristofer. Wo willst du hin? Wo willst du hin?"\n"Nach Borg, um zu freien! Nach Borg, um zu freien!" antwortet Vetter Kristofer.\n"Reit nicht nach Borg! Reit nicht nach Borg! Ein lediger Mann hat keine Sorg!" ruft ihm die Drossel nach.\nEr aber hört nicht auf die Warnung. Bergauf und bergab reitet er, bis er endlich da ist. Er springt vom Sattel und wird zur Gräfin hineingeführt.\nAlles geht gut. Gräfin Märta ist gnädig gegen ihn. Vetter Kristofer merkt, daß sie nicht abgeneigt ist, seinen berühmten Namen zu tragen und ihm auf sein Schloß zu folgen. Er sitzt da und schiebt den glücklichen Augenblick hinaus, wo er ihr den Brief des Königs zeigen wird. Er genießt dies Warten.\nSie plaudert und unterhält ihn mit tausend Geschichten. Er lacht über alles und bewundert alles. Da sie aber gerade in einem der Zimmer sitzen, in denen Gräfin Elisabeth Mamsell Mariens Gardinen aufgehängt hat, fängt die Gräfin auch an, die Geschichte dieser Gardinen zu erzählen.\n"Sehen Sie," sagt sie schließlich, "sehen Sie, so schlecht bin ich, und hier hängen nun diese Gardinen, damit ich stets an meine Sünden erinnert werde. Das ist eine Buße sondergleichen. Pfui, diese abscheuliche Filetarbeit!"\nDer große Krieger, Vetter Kristofer, schaut sie mit blitzenden Augen an.\n"Auch ich bin arm und alt", sagt er. "Auch ich habe zehn Jahre im Ofenwinkel gesessen und mich nach meiner Geliebten gesehnt. Lachen Euer Gnaden darüber etwa auch?"\n"Ach nein, das ist etwas ganz anderes", erwidert die Gräfin.\n"Gott hat mir mein Glück und mein Vaterland genommen und mich gezwungen, fremder Leute Brot zu essen", sagt Vetter Kristofer in ernsthaftem Ton. "Ich habe gelernt, die Armut zu achten!"\n"Sie auch?" ruft die Gräfin und hebt die Hände in die Höhe. "Wie tugendhaft die Menschen doch sind! Mein Gott, wie tugendhaft sie alle geworden sind!"\n"Ja," sagt er, "merken Sie sich das, Frau Gräfin, sollte mir Gott einmal in Zukunft meine Macht und meinen Reichtum wiedergeben, dann will ich einen bessern Gebrauch davon machen, als sie mit einer Weltdame zu teilen, mit einem geschminkten, herzlosen Geschöpf, das sich über die Armut lustig macht."\n"Darin haben Sie vollkommen recht, Vetter Kristofer!"\nUnd damit marschiert Vetter Kristofer aus dem Zimmer und reitet wieder heim nach Ekeby; die Geister aber folgen ihm nicht, die Drossel ruft ihn nicht an, er sieht nicht mehr den lächelnden Frühling.\nEr kommt gerade in dem Augenblick nach Ekeby, als die Osterschüsse abgefeuert werden und man die "Osterhexe" verbrennt. Die Osterhexe ist eine große Strohpuppe, deren Gesicht aus alten Lumpen besteht, auf denen Augen, Nase und Mund mit Kohle aufgezeichnet sind. Sie trägt die abgelegten Kleider einer Armenhäuslerin, einen langstieligen Feuerhaken und Besenschaft an der Seite und das Salbenhorn um den Hals. Sie ist bereit, nach Blåkulla zu fahren.\nMajor Fuchs ladet seine Flinte und schießt sie einmal über das andere in die Luft ab. Dann wird ein Feuer von Reisig angezündet, die Hexe darauf geworfen und verbrannt. Ja, die Kavaliere tun, was sie können,um auf alte, erprobte Weise die Macht der bösen Geister zu vernichten.\nVetter Kristofer steht da und schaut mit finsterer Miene zu. Plötzlich reißt er den großen königlichen Brief aus seinem Ärmelaufschlag und wirft ihn ins Feuer. Gott allein weiß, was er dabei denkt. Vielleicht bildete er sich ein, daß Gräfin Märta selber dort auf dem Scheiterhaufen verbrannt werde. Vielleicht meinte er, daß es nichts mehr auf der Erde gibt, was taugt, da ja diese Frau, die er so viele Jahre geliebt hat, nur aus Lumpen und Stroh bestand.\nEr geht wieder in den Kavalierflügel zurück, zündet das Feuer an und verwahrt seine Uniform. Wieder setzt er sich in die Ofenecke und wird mit jedem Tage zerzauster und grauer. Er stirbt nach und nach, so wie die alten Vögel in der Gefangenschaft.\nEr ist kein Gefangener mehr, aber er macht sich nichts daraus, seine Freiheit zu gebrauchen. Die Welt steht ihm offen. Der Walplatz, die Ehre, das Leben erwarten ihn. Aber er hat keine Kraft mehr, die Schwingen zum Fluge auszubreiten.\nErster Teil - Der Pfarrer\nZweiter Teil - Der Bettler\nDie alten Fahrzeuge\nDer große Bär auf dem Gurlita-Berge\nDas Eisen aus Ekeby\nDie Hexe von Dovre\nDie Heiligen aus Ton\nDas Mädchen aus Nygård\nDer Markt von Broby\nDer Pfarrer hatte die tiefen Augen eines Dichters und das feste, runde Kinn eines Feldherrn. Alles an ihm war schön, ausdrucksvoll, durchglüht von Genialität und geistigem Leben.\nEr hatte sich derartig dem Trunk ergeben, daß er mehrere Wochen hindurch sein Amt nicht mehr hatte versehen können, und die Gemeinde über ihn hatte Klage führen müssen, erst bei seinem Propst und dann bei dem Bischof und Domkapitel. Jetzt war der Bischof gekommen, um Visitation in der Gemeinde abzuhalten. Er saß im Chor mit seinem goldenen Kreuz auf der Brust. Die Prediger aus Karlstad und den Nachbargemeinden saßen rings um ihn herum.\nEs unterlag keinem Zweifel, daß das Benehmen des Pfarrers die Grenzen des Erlaubten überschritten hatte. Zu jenen Zeiten, diese Geschichte spielt in den zwanziger Jahren dieses Jahrhunderts, nahm man es nicht so genau, wenn die Leute tranken; dieser Mann aber hatte infolge seiner Trunksucht sein Amt vernachlässigt, und nun sollte er es verlieren.\nWährend er so dastand, kam die Gewißheit über ihn, daß er in der ganzen Kirche, in allen Stühlen lauter Feinde hatte. Die Herrschaft oben in der Loge, die Bauern unten in der Kirche, die Konfirmanden im Chor, sie alle waren seine Feinde. Ein Feind spielte die Orgel, und ein Feind trat die Bälge. Alle haßten ihn, von den kleinen Kindern, die in die Kirche getragen wurden, bis hinab zu dem Kirchendiener, einem steifen, strammen Soldaten, der die Schlacht bei Leipzig mitgemacht hatte.\nAber gleich darauf überkam ihn ein dumpfer Groll. Er entsann sich sehr wohl, wie er gewesen war, als er vor einem Jahr die Kanzel zum ersten mal bestieg. Damals war er ein unbescholtener Mann, und jetzt stand er da und schaute auf den Mann mit dem goldenen Kreuz herab, der gekommen war, um ihn zu richten.\nWährend er das Gebet sprach, rollte eine Blutwelle nach der andern über sein Gesicht, das war der Groll.\nFreilich hatte er getrunken, aber wer hatte ein Recht, ihn deswegen anzuklagen? Hatte jemand den Pfarrhof gesehen, auf dem er leben sollte? Der Tannenwald reichte finster und unheimlich bis dicht an die Fenster. Die Feuchtigkeit tropfte von den schwarzen Decken und trieb an den schimmligen Wänden herab. Bedurfte er nicht des Branntweins, um den Mut aufrechtzuerhalten, wenn der Regen oder der treibende Schnee durch die zerbrochenen Fensterscheiben zu ihm eindrang, wenn das schlecht bestellte, vernachlässigte Erdreich nicht Brot genug hergeben wollte, um den Hunger fernzuhalten?\nAuf den Amtsreisen, wenn er in seinem dünnen Mantel viele Meilen lang über die gefrorenen Seen gesaust war, wo alle Winde sich Stelldichein gaben, auf seinen Fahrten über diese selben Seen in offnem Boot bei Sturm und Platzregen, im Schneegestöber, wenn er hatte vom Schlitten steigen müssen, um seinem Pferd einen Weg durch haushohe Schneeschanzen zu schaufeln, oder wenn er durch die grundlosen Waldmoore hatte waten müssen, da hatte er es gelernt, den Branntwein zu lieben.\nEin Tag nach dem andern hatte sich finster und schwer dahingeschleppt. Bauer und Edelmann waren gleichsam an den Staub der Erde gefesselt, am Abend aber hatte der Geist seine Fesseln abgeschüttelt, befreit durch den Branntwein. Die Inspiration war gekommen. Das Herz wurde warm, das Leben strahlend, Gesang ertönte, und Rosen dufteten. Da war ihm die Schenkstube zu einem Rosengarten unter südlichem Himmelsstrich geworden. Trauben und Oliven hingen über seinem Haupt, Marmorstatuen schimmerten durch das dunkle Laubwerk, Philosophen und Dichter wanderten unter Palmen und Platanen.\nNein, er, der Pfarrer dort oben auf der Kanzel, wußte, daß das Leben in dieser Gegend des Landes ohne Branntwein nicht zu ertragen war; alle seine Zuhörer wußten das, und nun wollten sie ihn richten.\nSie wollten ihm den Talar abreißen, weil er betrunken in das Haus ihres Gottes gekommen war. Hah! Alle diese Menschen, hatten die denn, wollten die sich denn etwa einbilden, daß sie einen andern Gott hatten als den Branntwein!\nEs herrschte atemlose Stille in der Kirche während des Gebetes. Plötzlich griff der Pfarrer mit fester Hand nach den Bändern, mit denen der Talar zusammengehalten war. Es war ihm, als wenn die ganze Gemeinde mit dem Bischof an der Spitze die Treppe zur Kanzel heraufgeschlichen kam, um ihm den Talar abzureißen. Er lag auf den Knien und wandte den Kopf nicht um, aber er konnte fühlen, wie sie an den Bändern zerrten, und er sah sie so deutlich, die Pröpste, Pfarrer, Kirchenvorsteher, den Küster und die ganze Gemeinde in einer langen Reihe, aus Leibeskräften zerrend und ziehend, um den Talar herunterzubekommen. Und er konnte es sich so deutlich vorstellen, wie alle die, die jetzt so eifrig zerrten, einer über den andern die Treppe hinabpurzeln würden, sobald das Gewand nachgab, und die ganze Reihe da unten, die nicht mitzerren konnten, die einander nur an den Rockschößen zupften, sie alle würden mitfallen.\nEr sah das so deutlich, daß er nahe daran war, laut zu lachen, während er dort auf den Knien lag, aber zu gleicher Zeit trat ihm der kalte Schweiß auf die Stirn. Das war doch zu grauenhaft!\nUm des Branntweins willen sollte er jetzt ein verworfener Mann werden! Ein abgesetzter Pfarrer, gab es etwas Schimpflicheres hier auf der Welt?\nEr konnte ein Bettler auf der Landstraße werden, betrunken am Grabenrande liegen, in Lumpen gekleidet gehen, sich zu den Landstreichern halten.\nDas Gebet war beendet. Jetzt sollte er seine Predigt halten. Da kam ein Gedanke über ihn, der ihm das Wort auf der Zunge zurückhielt. Er mußte daran denken, daß er heute zum letzten mal auf der Kanzel stehen und Gottes Lob und Ehre verkünden durfte.\nZum letzten mal, das bewegte den Pfarrer tief. Er vergaß den Branntwein und den Bischof. Er mußte die Gelegenheit ergreifen und von Gottes Ehre zeugen.\nEr war ein Mann der Inspiration. Er ließ die ausgearbeitete Predigt liegen, die Gedanken flatterten zu ihm herab wie ein Schwarm zahmer Tauben. Es war ihm, als rede ein anderer, aber er fühlte gleichzeitig, daß dies das Höchste war, was es auf Erden gibt, und daß niemand in Glanz und Herrlichkeit höher gelangen könne, als er, wie er so dastand und Gottes Ehre verkündete.\nSolange die Feuerzunge der Inspiration über ihm glühte, redete er, als sie aber erloschen war und das Dach sich wieder auf die Kirche herabgesenkt hatte, und der Fußboden aus dem tiefen Abgrund herausgehoben war, da kniete er nieder und weinte, denn er war sich bewußt, daß ihm das Leben seine schönste Stunde geschenkt hatte, und daß die jetzt vorüber war.\nDer Pfarrer war nicht mehr zornig und trotzig wie vor der Predigt. Jetzt schämte er sich und senkte das Haupt. Ach! jetzt sollten diese elenden Branntweinsgeschichten aufgetischt werden!\nDer Pfarrer blickte auf, erst zu dem Küster hinüber, nein, der schwieg; dann zu den Kirchenvorstehern, dann zu den Bauern und den Eisenwerkbesitzern, sie schwiegen alle. Sie hielten die Lippen fest aufeinander gepreßt und sahen halb verlegen auf den Tisch nieder.\n"Ich finde, daß wir einen guten Pfarrer haben", sagte er.\n"Der Herr Bischof haben ja selber gehört, wie er predigen kann", stimmte der Küster ein.\n"Der Pfarrer kann doch ebenso gut einmal krank sein wie andere Menschen", meinte ein Bauer.\nDer Bischof deutete an, daß man in der Gemeinde Anstoß an dem Lebenswandel des Pfarrers genommen habe.\nNach der Visitation speisten der Bischof, die Pröpste, die Pfarrer und die Vornehmsten der Gemeinde im Pfarrhof. Eine benachbarte Pfarrersfrau hatte es übernommen, die Wirtin zu machen, denn der Pfarrer war unverheiratet. Sie hatte alles aufs beste angeordnet, und zum ersten mal gingen ihm die Augen darüber auf, daß der Pfarrhof im Grunde gar nicht so ungemütlich war. Die lange Mittagstafel war draußen unter den Tannen gedeckt und prangte festlich mit dem schneeweißen Gedeck, dem weiß und blauen Porzellan, den Gläsern und den künstlich aufgestellten Servietten. Zwei Birken waren am Eingang eingepflanzt, die Diele war mit Wacholderzweigen bestreut, vom Dachbalken herab hing ein Blumenkranz, in allen Zimmern standen Blumen, der dumpfe Geruch war vertrieben, und die grünlichen Fensterscheiben glitzerten vergnügt im Sonnenschein.\nAn der ganzen Tafel sah man nur frohe Gesichter. Die Männer, die vorhin hochherzig gewesen waren und verziehen hatten, waren froh, und die Pfarrer und Pröpste waren froh, weil der Skandal glücklich vermieden war.\nDer Pfarrer betrank sich nicht an jenem Mittag, aber berauscht war er trotzdem. Das große, unerwartete Glück stieg ihm zu Kopf. Der Himmel hatte die Feuerzunge der Inspiration über ihm flammen lassen, und die Menschen hatten ihm ihre Liebe geschenkt. Das Blut brauste ihm noch fieberheiß und heftig durch die Adern, als der Abend kam und die Gäste ihn verließen. Bis tief in die Nacht hinein saß er noch auf seinem Zimmer und ließ die Nachtluft durch das offene Fenster strömen, um das Glückseligkeitsfieber, diese jauchzende Unruhe zu kühlen, die ihn nicht schlafen ließ.\nDa vernahm er eine Stimme: "Wachst du, Pfarrer?"\nUnd über dem Rasenplatz näherte sich ein Mann dem Hause. Der Pfarrer blickte hinaus und erkannte den starken Kapitän Christian Bergh, einen seiner getreuen Trinkgenossen. Ein umherstreifender Mann, ohne Haus und Heim, war dieser Kapitän Christian, und ein Riese an Gestalt und Körperkräften, groß wie ein Berg und dumm wie ein Berggeist.\n"Freilich wache ich, Kapitän", antwortete der Pfarrer. "Meinst du, dies sei eine Nacht, in der man schlafen könne?"\nNun hatte sich aber Kapitän Christian der Sache mit seiner starken Hand angenommen, er hatte es so gemacht, daß kein Pfarrer, kein Probst und auch kein Bischof wiederkommen würde. In Zukunft konnten der Pfarrer und seine Freunde dort im Pfarrhof trinken, soviel sie wollten, denn der Kapitän hat eine Heldentat ausgeführt.\nAls der Bischof und die drei Geistlichen in die geschlossene Kutsche gestiegen waren und man die Türen fest hinter ihnen geschlossen hatte, da hatte sich der Kapitän auf den Bock gesetzt und sie eine oder zwei Meilen in der hellen Sommernacht gefahren. Und er hatte sie fühlen lassen, was es heiße, mit dem Leben in der Hand dasitzen. Er hatte die Pferde in rasendem Galopp dahinsausen lassen. Das war ihre Strafe, weil sie einem ehrlichen Manne nicht gönnten, sich einen Rausch anzutrinken.\nGlaubt ihr, daß er auf der Landstraße blieb? Glaubt ihr, daß er sich genierte, sie tüchtig durchzuschütteln? Er fuhr über Gräben und Stoppelfelder, er rutschte in sausendem Galopp die Hügel hinab, er lenkte in den See hinein, so daß das Wasser bis über die Räder aufspritzte, und er ließ das Gefährt Bergabhänge hinabfahren, so daß die Pferde die Vorderbeine steif vorsetzten und sich gleiten ließen. Und die ganze Zeit hindurch saßen der Bischof und die Geistlichen mit bleichen Gesichtern da und murmelten Gebete. Eine schlimmere Fahrt hatten sie niemals erlebt.\nUnd man kann sich vorstellen, wie sie aussahen, als sie im Gasthof zu Rissäter ankamen, lebendig, aber durchgeschüttelt wie Hagelkörner in einem ledernen Beutel.\n"Was hat dies zu bedeuten, Kapitän Christian?" fragt der Bischof, als er ihnen die Wagentür öffnet.\n"Es bedeutet, daß der Herr Bischof sich die Sache zweimal überlegen soll, ehe er wieder auf Visitationsreisen zu Gösta Berling kommt", sagt Kapitän Christian, und den Satz hat er vorher gemacht und auswendig gelernt, um nicht im Text stecken zu bleiben.\n"Dann grüße nur Gösta Berling und sag ihm, zu ihm käme weder ich noch ein anderer Bischof jemals wieder."\n"Jetzt kannst du ruhig sein, Herzensbruder", sagte er.\nAls der Morgen kam, war der Pfarrer aus dem Pfarrhaus verschwunden. Er hatte nicht bleiben und sich verteidigen wollen. Gott hatte ihn zum Narren gehabt. Gott wollte ihm nicht helfen. Er wußte, daß er abgesetzt werden würde. Gott wollte es so. Dann konnte er ja ebenso gut gleich gehen.\nDies trug sich in den zwanziger Jahren dieses Jahrhunderts in Schweden, in einer entlegenen Gemeinde des westlichen Wermland zu.\nAn einem kalten Tag im Dezember kam ein Bettler den Brobyer Hügel hinaufgewandert. Seine Kleidung bestand aus den elendsten Lumpen, und seine Schuhe waren so zerrissen, daß der kalte Schnee seine Füße durchnäßte.\nDer Löfsee ist ein langes, schmales Gewässer in Wermland, das sich an ein paar Stellen zu einem schmalen Sund verengert. Er erstreckt sich nach Norden zu bis an die finnischen Wälder und nach Süden bis an den Wenersee. Mehrere Kirchspiele liegen an seinen Ufern, von allen aber ist die Broer Gemeinde die reichste und größte. Sie nimmt einen guten Teil des östlichen wie auch des westlichen Ufers ein, an letzterem aber liegen die größten Güter, Edelsitze wie Ekeby und Björne, weitberühmt wegen ihres Reichtums und ihrer Schönheit, sowie Broby, ein größerer Flecken mit einem Krug, Gasthaus, Thinghaus, Amtmannswohnung, Pfarrhof und Marktplatz.\nBroby liegt an einem steilen Abhang.\nDer Bettler war an dem Kruge vorübergekommen, der an dem Fuß des Hügels liegt, und arbeitete sich nun nach dem auf dem Gipfel gelegenen Pfarrhof hinauf.\nVor ihm her ging ein kleines Mädchen, das einen Schlitten zog, auf dem ein Sack Mehl lag.\nDer Bettler holte das kleine Mädchen ein und begann eine Unterhaltung mit ihm.\n"Das ist doch ein kleines Pferd für eine so schwere Last", meinte er.\nDas Kind wandte sich um und sah ihn an. Es war ungefähr zwölf Jahre alt, klein, mit spähenden, scharfen Augen und einem zusammengekniffenen Mund.\n"Gott gebe, daß das Pferd kleiner und die Last größer wäre, dann hielte sie wohl länger vor", erwiderte das Mädchen.\n"Ist es vielleicht dein eigenes Futter, was du da schleppst?"\n"Ja, Gott sei's geklagt. Ich muß mir meine Nahrung selber verschaffen, so klein ich bin."\nDer Bettler schob von hinten an dem Schlitten. Das Mädchen wandte sich um und sah ihn an.\n"Du brauchst nicht zu glauben, daß du etwas dafür bekommst", sagte sie.\nDer Bettler lachte laut auf. "Du bist wohl die Tochter des Pfarrers von Broby," sagte er, "das kann man merken."\n"Freilich bin ichs. Einen ärmeren Vater hat manch ein Kind, einen schlechteren Vater hat keins. Es ist die reine Wahrheit, wenngleich es auch eine Schande ist, daß sein eigen Kind es sagen muß."\n"Er ist wohl geizig und böse obendrein, dein Vater?"\n"Geizig ist er und böse obendrein, aber seine Tochter wird, wenn sie am Leben bleibt, noch schlimmer als er, das sagen alle Leute."\n"Darin mögen die Leute recht haben. Ich möchte wohl wissen, wie du zu dem Sack Mehl gekommen bist."\n"Es kann wohl nicht schaden, wenn ich dirs sage. Ich nahm heute morgen Korn aus des Vaters Scheune, und nun bin ich damit zur Mühle gewesen."\n"Wird er dich denn nicht sehen, wenn du nun damit angeschleppt kommst?"\n"Du scheinst mir noch ziemlich grün zu sein! Vater ist auf einer Amtsreise!"\n"Da kommt jemand hinter uns den Hügel hinaufgefahren. Ich kann den Schnee unter den Schlittenkufen knirschen hören. Wenn er das nun wäre?"\nDie Kleine lauschte und spähte; dann fing sie an zu brüllen. "Das ist Vater!" schluchzte sie. "Er schlägt mich tot. Er schlägt mich tot!"\n>"Ja, nun ist guter Rat teuer, und ein schneller Rat ist besser als Gold und Silber", sagte der Bettler.\n"Weißt du was," sagte das Kind, "du kannst mir helfen. Nimm den Strick und zieh den Schlitten, dann glaubt Vater, daß es der deine ist."\n"Was soll ich denn damit machen?" fragte der Bettler und warf den Strick über die Schulter.\n"Geh damit hin, wohin du willst, komm aber, sobald es dunkel wird, nach dem Pfarrhof. Ich werde dir schon aufpassen."\n"Ich kann es ja versuchen."\n"Gott gnade dir, wenn du nicht kommst!" rief das Mädchen und lief dann, so schnell es konnte, um vor dem Vater nach Hause zu kommen.\nDer Bettler wandte den Schlitten schweren Herzens und schob ihn nach dem Krug hinab. Der Ärmste hatte seinen Traum gehabt, während er dort auf nackten Füßen durch den Schnee watete. Er hatte von den großen Wäldern nördlich vom Löfsee, von den großen finnischen Wäldern geträumt.\nHier unten in der Broer Gemeinde, wo er jetzt an dem schmalen Sund entlang wanderte, der den oberen und den unteren Teil des Sees miteinander verband, in diesen reichen, fröhlichen Gegenden, wo ein Schloß neben dem andern, ein Eisenwerk neben dem andern liegt, hier war ihm der Weg zu schwer, jedes Zimmer zu eng, jedes Bett zu hart. Hier empfand er ein schmerzliches Sehnen nach dem Frieden der großen, ewigen Wälder.\nHier hörte er den Dreschflegel auf die Tenne fallen, als solle das Dreschen nie ein Ende haben. Holz- und Kohlenladungen kamen unablässig aus den unerschöpflichen Waldungen herab. Endlose Reihen erzbeladener Wagen zogen in tiefen Spuren, die Hunderte von Vorgängern hinterlassen hatten, die Wege entlang. Hier sah er Schlitten von Gehöft zu Gehöft fahren, und es war ihm, als führe die Freude die Zügel, als stehe Schönheit und Liebe hinten auf den Kufen. Ach, wie sich der arme einsame Wanderer nach dem Frieden der großen Wälder sehnte!\nDort oben, wo die Bäume wie schlanke Säulen aus der ebenen Fläche emporragen, wo der Schnee in schweren Schichten auf den unbeweglichen Zweigen liegt, wo der Wind keine Macht hat, sondern nur ganz leise mit den Nadeln der Wipfel spielen kann, dort wollte er tiefer und tiefer in den Wald hinein wandern, bis ihn die Kräfte eines Tages verlassen würden und er unter den großen Bäumen umsank, um vor Hunger und Kälte zu sterben.\nEr sehnte sich nach dem großen, sausenden Grab oberhalb des Löfsees, wo ihn die zerstörenden Mächte übermannen konnten, wo es endlich dem Hunger, der Kälte, der Ermattung und dem Branntwein gelingen mochte, die Herrschaft über diesen elenden Körper zu gewinnen, der allem zu widerstehen schien.\nEr war nach dem Krug hinuntergekommen und wollte dort bis zum Abend warten. Er trat in die Schenkstube und saß in stumpfer Ruhe auf der Bank neben der Tür, von den ewigen Wäldern träumend.\nDie Schenkwirtin hatte Mitleid mit ihm und gab ihm ein Glas von ihrem starken, süßen Branntwein. Und sie gab ihm noch eins dazu, weil er sie so inständig darum bat.\nMehr wollte sie ihm nicht geben, und der Bettler geriet in helle Verzweiflung. Er mußte mehr haben von diesem starken, süßen Branntwein. Er mußte noch einmal fühlen, wie ihm das Herz im Leibe hüpfte, wie die Gedanken im Rausch aufflammten. O, dies herrliche Kornbräu! Des Sommers Sonne, des Sommers Vogelsang, des Sommers Duft und Schönheit umfluteten ihn auf seinen Wogen. Noch einmal, ehe er in Nacht und Finsternis verschwindet, will er Sonne und Glück trinken.\nUnd so vertauschte er denn erst das Mehl, dann den Mehlsack und schließlich den Schlitten, alles gegen Branntwein. Damit trank er sich einen tüchtigen Rausch an und verschlief den größten Teil des Nachmittags auf einer Bank in der Schenkstube.\nAls er erwachte, sah er ein, daß ihm nur eins hier auf der Welt übrigblieb. Sintemal dieser elende Körper die ganze Herrschaft über seine Seele gewonnen hatte, sintemal er das vertrinken konnte, was ihm ein Kind anvertraut hatte, sintemal er eine Schande für die Erde war, mußte er sie von der Last all dieses Elends befreien. Er mußte seiner Seele die Freiheit schenken, mußte sie zu Gott gehen lassen.\nEr lag auf der Bank in der Schenkstube und ging mit sich selber ins Gericht: "Gösta Berling, abgesetzter Pfarrer, angeklagt, das Eigentum eines hungernden Kindes vertrunken zu haben, wird zum Tode verurteilt. Zu welchem Tode? Zum Tode im Schnee."\nEr griff nach seiner Mütze und wankte hinaus. Er war weder ganz wach noch ganz nüchtern. Er weinte aus Mitleid mit sich selber, mit seiner armen, erniedrigten Seele, der er die Freiheit schenken mußte.\nEr ging nicht weit und entfernte sich auch nicht vom Wege. Am Rande des Weges hatte der Wind den Schnee hoch aufgetürmt, dort legte er sich hin, um zu sterben. Er schloß die Augen und versuchte zu schlafen.\nNiemand weiß, wie lange er so gelegen haben mochte, aber es war noch Leben in ihm, als die Tochter des Brobyer Pfarrers die Landstraße dahergelaufen kam, eine Laterne in der Hand, und ihn am Wegesrande im Schnee liegen sah. Sie hatte stundenlang auf ihn gewartet, jetzt war sie die Brobyer Hügel hinabgelaufen, um sich umzusehen, wo er denn nur blieb.\nSie erkannte ihn sofort und fing an ihn zu schütteln und aus Leibeskräften zu schreien, um ihn zu erwecken.\nSie mußte wissen, was der Mann mit ihrem Mehlsack gemacht hatte. Sie mußte ihn ins Leben zurückrufen, wenigstens so lange, daß er ihr sagen konnte, was aus ihrem Schlitten und ihrem Mehlsack geworden war. Ihr Vater würde sie totschlagen, wenn sie seinen Schlitten fortgebracht hatte. Sie beißt den Bettler in den Finger, zerkratzt ihm das Gesicht und schreit wie eine Verzweifelte.\nDa kam jemand die Landstraße entlang gefahren.\n"Wer zum Teufel schreit denn da so?" fragte eine barsche Stimme.\n"Ich will wissen, was er mit meinem Schlitten und mit meinem Mehlsack gemacht hat", schluchzte das Kind und schlug den Bettler mit den geballten Fäusten vor die Brust.\n"Schämst du dich nicht, einen erfrorenen Mann so zu zerkratzen? Fort mit dir, du wilde Katze!"\nEine große, grobknochige Frau entstieg dem Schlitten und näherte sich dem Schneehaufen. Das Kind ergriff sie beim Nacken und schleuderte es auf die Landstraße. Dann beugte sie sich herab, schob den Arm unter den Rücken des Bettlers und hob ihn in die Höhe. So trug sie ihn bis an den Schlitten und legte ihn hinein.\n"Komm mit in die Schenke, du wilde Katze!" rief sie der Pfarrerstochter zu, "damit wir hören, was du hierüber zu erzählen weißt."\nEine Stunde später saß der Bettler auf einem Stuhl neben der Tür in der besten Stube der Schenke, und vor ihm stand die willensstarke Frau, die ihn aus dem Schnee errettet hatte.\nSo wie Gösta Berling sie jetzt auf dem Heimwege vom Kohlenfahren in den Wäldern sah, mit rußigen Händen, eine Tonpfeife im Munde, bekleidet mit einem kurzen, ungefütterten Pelz aus Lammfellen und einem Kleide aus gestreiftem Beiderwand, mit eisenbeschlagenen Schuhen an den Füßen, ein Messer in einer Scheide in das Mieder gesteckt, so wie er sie da vor sich stehen sah, das graue Haar über dem alten, schönen Gesicht glatt in die Höhe gestrichen, so hatte er sie wohl tausendmal beschreiben hören, und er wußte, daß er mit der weit und breit bekannten Majorin aus Ekeby zusammengetroffen war.\nSie war die mächtigste Frau in Wermland, die Herrin über sieben Eisenwerke, gewohnt zu befehlen und zu gebieten. Und er war nur ein elender, zum Tode verurteilter Bettler, der nicht das Geringste besaß und der es fühlte, daß ihm jeder Weg zu schwer, jede Stube zu eng war. Sein Körper bebte vor Angst, während ihr Blick auf ihm ruhte.\nSie stand schweigend da und sah herab auf diesen Haufen menschlichen Elends vor ihr, auf die roten, geschwollenen Hände, die abgezehrte Gestalt und den herrlichen Kopf, der trotz des Verfalls und der Vernachlässigung in wilder Schönheit strahlte.\n"Er ist Gösta Berling, der tolle Pfarrer?" fragte sie.\nDer Bettler saß unbeweglich da.\n"Ich bin die Majorin auf Ekeby."\nEs ging ein Beben durch den Bettler. Er faltete seine Hände und erhob die Augen mit sehnsuchtsvollem Blick. Was wollte sie ihm? Wollte sie ihn zwingen zu leben? Er bebte vor ihrer Stärke. Er war ja doch dem Frieden der ewigen Wälder so nahe gewesen!\nSie begann den Kampf, indem sie ihm sagte, daß die Tochter des Brobyer Pfarrers ihren Schlitten und ihren Mehlsack wiederbekommen, und daß sie, die Majorin, für ihn wie für so viele andere ein Heim im Kavalierflügel auf Ekeby habe. Sie biete ihm ein Leben in Lust und Freude an.\nEr aber antwortete, daß er sterben müsse.\n"Also sterben will Er, sterben? Ja, darüber würde ich mich nicht wundern, wenn Er überhaupt lebte. Aber seh Er nur Seinen abgezehrten Körper, Seine ohnmächtigen Glieder, die matten Augen an, glaubt Er wirklich, daß da noch viel zu töten ist? Glaubt Er, daß man, um tot zu sein, unter einem zugenagelten Sargdeckel zu liegen braucht? Glaubt Er nicht, daß ich es Ihm ansehen kann, wie tot Er ist, Gösta Berling, tot! Ich sehe, daß ein grinsender Totenkopf auf Seinen Schultern sitzt, und es scheint mir, als sehe ich die Würmer durch Seine Augenhöhlen aus- und einkriechen. Merkt Er nicht, daß Er den Mund voll Erde hat? Kann Er nicht hören, wie die Gebeine rasseln, sobald Er sich bewegt? Er hat sich in Branntwein ertränkt, Gösta Berling, und tot ist Er. Was sich jetzt in Ihm rührt, ist nur das Totengebein, und dem will Er es nicht gönnen zu leben, wenn man das überhaupt Leben nennen kann? Es ist fast, als wolle Er den Toten einen Tanz über die Gräber im Mondschein mißgönnen.\n"Schämt Er sich, daß Er Pfarrer gewesen ist, weil Er jetzt sterben will? Es wäre ehrenvoller, wenn Er jetzt Seine Gaben dazu verwenden wollte, Nutzen zu schaffen auf Gottes grüner Erde, das kann Er mir glauben. Weshalb ist Er nicht gleich zu mir gekommen? Da hätte ich die Sache schon für Ihn ordnen wollen. Ja, nun erwartet Er wohl viel Ehre davon, eingekleidet und auf Hobelspäne gelegt und eine schöne Leiche genannt zu werden!"\nDer Bettler saß ruhig, halb lächelnd da, während sie ihre heftigen Worte über ihn hindonnern ließ. Das hat keine Not, jubelte er, keine Not! Die ewigen Wälder warten, und sie hat keine Macht, meine Seele davon abzuwenden.\nDie Majorin aber schwieg und ging ein paarmal im Zimmer auf und nieder; dann nahm sie Platz am Kamin, setzte die Füße auf den Rost und stützte die Ellbogen auf die Knie.\n"Tausend Teufel auch," fuhr sie fort und lachte vor sich hin. "Was ich da sage, ist so wahr, daß ich es selber kaum gemerkt habe. Glaubt Er nicht, daß die meisten Menschen in dieser Welt tot oder doch halbtot sind? Glaubt Er etwa, daß ich lebe? Ach nein! Ach nein!\n"Ja, sieh Er mich nur an! Ich bin die Majorin auf Ekeby, und ich sollte meinen, daß ich die mächtigste Frau in ganz Wermland bin. Winke ich mit einem Finger, so springt der Landrat, und winke ich mit zweien, so springt der Bischof, und winke ich mit dreien, so tanzen Domkapitel und Ratsherren und alle Grundbesitzer in ganz Wermland Polka auf dem Markt zu Karlstad. Tausend Teufel, ich sage Ihm, Pfarrer, ich bin nichts als eine aufgeputzte Leiche. Unser Herrgott weiß am besten, wie wenig Leben in mir ist."\nDer Bettler beugte sich vor und lauschte mit gespannter Aufmerksamkeit. Die alte Majorin saß vor dem Feuer und wiegte sich hin und her. Sie sah ihn nicht an, während sie sprach.\n"Glaubt Er nicht," fuhr sie fort, "daß ich, wenn ich ein lebendiges Menschenkind gewesen wäre, das Ihn dort so elend und traurig mit Selbstmordgedanken im Herzen sitzen sah, daß ich sie da nicht alle mit einem Atemhauch aus Seinem Herzen hätte vertreiben können? Da hätte ich Tränen für Ihn gehabt und Gebete, die alles in Ihm aufgerührt hätten, und ich hätte Seine sündige Seele erlöst. Jetzt aber bin ich tot. Gott allein weiß, wie wenig Leben noch in mir ist.\n"Hat Er gehört, daß ich einstmals die schöne Margarete Celsing war? Das war nicht gestern, aber noch heute kann ich dasitzen und meine alten Augen rot weinen über sie. Weshalb mußte Margarete Celsing sterben und Margarete Samzelius leben? Weshalb soll die Majorin auf Ekeby leben? Kann Er mir das sagen, Gösta Berling?\n"Weiß Er, wie Margarete Celsing beschaffen war? Sie war schlank und fein und sittsam und unschuldig, Gösta Berling. Sie gehörte zu denen, auf deren Grabe die Engel weinen. Sie kannte nichts Böses, niemand hatte ihr Kummer gemacht, sie war gut gegen alle. Und schön war sie.\n"Da war ein herrlicher Mann, Altringer hieß er. Gott mag wissen, wie es kam, daß er da oben in die wilde Einöde des Elfdals hinaufgeriet, wo ihrer Eltern Gut lag. Ihn sah Margarete Celsing, er war schön, er war ein Mann, und er liebte sie. Aber er war arm, und sie kamen überein, daß sie fünf Jahre aufeinander warten wollten, wie es im Liede heißt.\n"Als die drei ersten Jahre verstrichen waren, meldete sich ein anderer Freier. Er war häßlich zu schauen, ihre Eltern glaubten aber, daß er reich sei, und sie zwangen sie durch Reden und Versprechungen, durch Schläge und böse Worte, ihn zum Manne zu nehmen. An jenem Tage starb Margarete Celsing.\n"Seit jener Zeit hat es keine Margarete Celsing gegeben, sondern nur eine Majorin Samzelius, und sie war nicht gut, nicht sittsam; sie glaubte an viel Böses und gab nicht acht auf das Gute.\n"Du weißt es wohl, wie dann alles gekommen ist. Wir wohnten in Sjö, hier am Löfsee, der Major und ich. Aber er war nicht reich, wie die Leute gesagt hatten.\nIch hatte oft schwere Tage.\n"Da kam Altringer heim, und nun war er reich. Er ward Besitzer von Ekeby und unser Nachbar. Er kaufte auch noch sechs andere Güter am Löfsee. Er war tüchtig, unternehmend; ein herrlicher Mann war er. Er stand uns bei in unserer Armut, wir fuhren in seinem Wagen, er sandte uns Speisen für unsere Küche, Wein für unsern Keller. Er füllte mein Leben mit Fest und Freude. Als der Krieg ausbrach, reiste der Major fort, was aber kehrten wir uns daran! Den einen Tag war ich sein Gast auf Ekeby, den nächsten Tag kam er nach Sjö. Ach, es ging wie ein Freudenreigen an den Ufern des Sees entlang!\n"Dann aber fingen sie an, Böses über mich und Altringer zu reden. Hätte Margarete Celsing gelebt, so würde es sie sicherlich betrübt haben, mir aber tat es nichts. Doch wußte ich noch nicht, daß ich, weil ich tot war, so gefühllos war.\n"Die bösen Gerüchte über uns fanden ihren Weg bis zu meinem Vater und meiner Mutter, die da oben zwischen den Kohlenmeilern im Elfdalswalde lebten. Die Alte besann sich nicht lange; sie reiste hierher, um mit mir zu reden.\n"Eines Tages, als der Major fort war und ich mit Altringer und mehreren anderen zu Tische saß, kam sie nach Sjö. Ich sah sie in den Saal eintreten, aber ich fühlte nicht, daß es meine Mutter war. Gösta Berling. Ich begrüßte sie wie eine Fremde und bat sie, an meinem Tische niederzusitzen und teil an der Mahlzeit zu nehmen. Sie wollte mit mir reden, als wenn ich ihre Tochter sei, aber ich sagte ihr, sie irre sich, meine Eltern lebten nicht mehr, sie seien beide an meinem Hochzeitstage gestorben.\n"Da ging sie auf das Spiel ein. Siebzig Jahre zählte sie, dreißig Meilen war sie in drei Tagen gefahren. Jetzt setzte sie sich ohne weitere Umstände an den Mittagstisch und aß mit uns; sie war eine kräftige alte Frau.\n"Sie meinte, es sei doch traurig, daß ich just an dem Tage einen solchen Verlust erlitten habe.\n"Das Traurigste bei der Sache war, entgegnete ich, daß meine Eltern nicht einen Tag früher gestorben wären, denn dann wäre nichts aus der Hochzeit geworden.\n"Frau Majorin sind also nicht glücklich in Ihrer Ehe? fragte sie darauf.\n"Ja, sagte ich, jetzt bin ich glücklich. Ich werde stets glücklich sein, dem Willen meiner teuren Eltern zu folgen.\n"Sie fragte, ob es der Wille meiner Eltern gewesen sei, Scham und Schande über sie und mich selber zu bringen und meinen Gatten zu betrügen. Wenig Ehre erzeige ich meinen Eltern, indem ich mich selber in der Leute Mund bringe.\n"Sie müssen so liegen, wie sie sich gebettet haben, erwiderte ich. Und übrigens mag die fremde Dame wissen, daß ich mich nicht darein finde, daß jemand die Tochter meiner Eltern verhöhnt.\n"Wir aßen allein, wir beide. Die Männer rings um uns her saßen schweigend da und konnten weder Messer noch Gabel rühren.


Graue Maus oder bunter Hund - das ist die Frage! » NZZ Jobs\nGraue Maus oder bunter Hund – das ist die Frage! Recruiting Blog\n23. November 2015, 14:40 Bild: fotolia\nZusammenfassung für eilige Leserinnen und Leser: Welche Zukunft rekrutieren sich die in der Schweiz tätigen internationalen Unternehmungen und die Schweizer Firmen? Angepasste, pflegeleichte graue Mäuse oder unbequeme, innovative bunte Hunde?\nJedes Jahr lerne ich sympathische und motivierte junge Studentinnen und Studenten an „Career Workshops“ kennen. Jedes Jahr sprechen wir im Rahmen dieser Veranstaltungen über ihre Wünschen und Träume. Jedes Jahr gebe ich Tipps, beantworte Fragen und bespreche Bewerbungsunterlagen und Zeugnisse.\nDieses Jahr habe ich mich gefragt, ob ich wirklich die richtigen Tipps gebe. Verstehen Sie mich richtig: Meine Tipps sind professionell, spiegeln die heutige Recruiting-Praxis und helfen mit Sicherheit, die erste Hürde der Vorselektion zu nehmen. Aber mit diesen Tipps mache ich mich selber zu einem Rädchen im System: Die CV’s bitte mit professionellem Foto, mit zwei Spalten und übersichtlich, damit die Recruiting-Verantwortlichen schnell von links oben nach rechts unten scannen können, mit genug „Weissanteil“, letzte Arbeitserfahrungen oben in der Spalte, Maturazeugnis beigelegt.\nGraue Mäuse finden den Käse\nFülle ich mit solchen „pass-dich-an-und-sei-brav“-Anweisungen die Bürostühle und Arbeitshallen mit grauen Mäusen? Bringe ich unsere Wirtschaft so auch weiter?\nBunte Hunde, wo sind eure Knochen?\nInnovativ, unbequem, sprühend vor Ideen, voller Fragen zu Gegebenem und Alltäglichem: Das sind die bunten Hunde. Jedes Unternehmen wünscht sich Innovationen, Ideen jenseits unserer Gartenzäune und offene Geisteshaltung. Haben Sie das Buch gelesen (der Film kommt erst in die Kinos, sorry), wie Steve Jobs für seine Arbeitsumgebung war? Seine Umgebung war entweder hart im Nehmen, schnell wechselnd oder schwerhörig. Aber: Er hat sich, seine Unternehmung und nicht zuletzt die Arbeitswelt weitergebracht und nachhaltig geprägt.\nPass dich an – oder auch nicht\nNatürlich überzeichne ich das Graue und das Bunte. Dennoch habe ich dieses Jahr viele Fragen von Studierenden zu „Unebenheiten“ im CV beantwortet und ihnen Tipps gegeben, wie diese Unebenheiten formuliert oder weggeschliffen werden können.\nDer ultimative Test: Rekrutieren Sie grau oder bunt?\nDamit sich graue Mäuse und bunte Hunde überhaupt vorstellen können, muss der CV überzeugen. Machen wir zusammen einen Test: Gehen wird davon aus, dass die folgenden Personen alle einen guten bis sehr guten Abschluss gemacht haben. Wie viele der folgenden Profile laden Sie zum Vorstellungsgespräch ein?\nProfil 1: Während zwei Jahren einen nahen Angehörigen gepflegt und das Studium deshalb unterbrochen.\nProfil 2: Schreibt im Motivationsbrief, dass die Gewinnmaximierung der Unternehmen ihrer/seiner Meinung nach eine Sackgasse ist und sie/er etwas bewegen möchte.\nProfil 3: Vor einem Jahr abgeschlossen. Im letzten Jahr drei Stellen in der Probezeit verlassen.\nProfil 4: Vor 2 Jahren schwer krank gewesen.\nProfil 5: Sichtbare Tätowierungen.\nProfil 6: In den bisherigen Zeugnissen lesen sie heraus, dass sie/er neugierig ist und einen scharfen Verstand hat, aber oft Rahmenbedingungen hinterfragt und viele unbequeme Fragen stellt.\nProfil 7: Hat eine versteckte schlechte Bewertung im letzten Arbeitszeugnis.\nProfil 8: Körperliches Gebrechen.\nProfil 9: Hat vor dem Studium 4 Jahre beim Berufsmilitär (sie können aussuchen Schweiz oder Deutschland) gearbeitet.\nProfil 10: Zweitstudium aufgenommen, da wegen schlechter Leistung vom ersten Studium ausgeschlossen.\nWenn Sie eines dieser Profile zum Bewerbungsgespräch einladen, sind Sie entweder…\na) händeringend Kandidaten für Ihre Vakanzen am suchen und haben nur wenige Bewerbungen,\nb) ein Tätowier-Studio,\nc) ein KMU und stellen die Leute an, welche Ihnen persönlich passen,\nd) arbeiten in einem sozialen Umfeld,\ne) haben selber die Erfahrungen/den Hintergrund der Profile 1 – 10\noder sind f) selber ein bunter Hund.\nKäse oder Knochen?\nSoweit unser Test. Nicht vergessen: Die Profile 1 bis 10 haben mit unserem Test nur die erste Hürde im Recruiting-Prozess geschafft. Weitere folgen.\nVerkenne ich den aktuellen Arbeitsmarkt? Oder bin ich zu streng (oder einfach ehrlich)? Machen Sie es anders? Schreiben Sie mir!\nPS: Was ich wem geraten habe, bleibt zwischen mir und den Studenten. Sie sehen es dann im CV (oder eben auch nicht)!\nRecruiting zum Wechselkurs von 1.07


Arbeitsgemeinschaften - Leibniz Gymnasium Dormagen\nÜber 200 Schülerinnen und Schüler besuchen regelmäßig unsere Arbeitsgemeinschaften. Sie trainieren ihre Stimmbänder in den Musik-AGs und ihre Körper beim Volleyball. Kulturbegeisterte spielen Theater und Technik-Begeisterte treffen sich im Technik-Team.\nGeleitet und begleitet werden die Arbeitsgemeinschaften von Lehrern, Schülern und externen Experten.\nDienstag, 13.50 – 15.20 Uhr\nJahrgangsstufen EF – Q2\nFußball für Jungen – neu!\nMittwoch, 13.50 – 15.20 Uhr\nDienstag, 13:50-15:20 Uhr\nEine „bunte Band“ für unsere Schülerinnen und Schüler der 5. bis 7. Klasse. Ganz egal, ob Du ein musikalischer newcomer bist oder schon ein Instrument spielst und/oder singst — im Instrumenten-Ensemble findet jeder seinen Platz! Gemeinsam gestalten wir Songs mit unterschiedlichen Instrumenten und sammeln Erfahrungen im musikalischen Zusammenspiel.\nJazz-Combo (Spielen eines Instruments)\nKreatives Handwerken – neu!\nFrau Hampel, wir arbeiten z.B. mit Naturmaterialien und Beton\nDonnerstag, 13.50 – 15.20 Uhr\n„Im Urwald weißt du nie so recht, was ist Täuschung, was ist echt.“ Das wird auch einem jungen Forscherteam klar, das sein Camp verlässt und auf eigene Faust den Urwald erkundet. Durch eine geheimnisvolle Tropfsteinhöhle gelangen die vier Freunde zu einer Lichtung. Es geschehen eine Menge merkwürdiger Dinge, bis schließlich sogar ein Mitglied der Gruppe spurlos verschwindet …\nDie AG richtet sich an alle, die gerne singen, Theater spielen, tanzen und Lust haben, im Frühjahr/Sommer 2022 bei der Aufführung des Musicals „Wimba“ mitzumachen.\nToms Traum (2010)\nCoco Superstar (2012)\nLeben im All (2013)\nIm Riff geht’s rund (2014)\nSchach 2.0 (2016)\nKwela, Kwela (2018)\n„UFO – Kein Wunsch ist Schnuppe“ (2019)\nBlockseminar s. Aushang\nDienstag, 13.50 – 15.20 Uhr (nach Absprache)\nZiel der Sporthelferausbildung ist es, interessierte Schülerinnen und Schüler dazu zu befähigen, eigenverantwortlich Bewegungs-, Spiel- und Sportangebote zu planen und zu betreuen. Am Leibniz-Gymnasium können die ausgebildeten Sporthelferinnen und –helfer z.B. Pausensportprogramme organisieren und durchführen, sportliche Aktivitäten beim Schulfest oder sogar eigene Sport-AGs anbieten.\nDie Ausbildung findet im Rahmen einer AG statt und umfasst ca. 35 Unterrichtseinheiten. Bei erfolgreichem Abschluss der Ausbildung erhalten die Schülerinnen und Schüler eine Bescheinigung der Sportjugend NRW.\nTanztheater – neu! „Avatar – Herr der Elemente!“\nmittwochs oder donnerstags, 13.50 – 15.20 Uhr\n14-tägig (B-Woche) –> Start: 15.09.21 oder 16.09.21, s. Aushang\nFrau Weizel, Ansprechpartnerin an der Schule: Frau Kassanke\nDienstag, Donnerstag und Freitag in der 1. Pause\nDienstag, 13.50 – 15.20 Uhr nach Absprache\nVerlässlichkeit und Spaß an Technik!\nJahrgangsstufe ab Stufe 7\nMontag, 13.50 – 15.20 Uhr\nBühne frei für kleine Leute mit großen Träumen. Hier werden Stücke von und mit euren Ideen inszeniert. Neben allem Proben und dem berühmten Lampenfieber werdet ihr sicher von der Faszination Theater angesteckt.\nSophiechen und der Riese (2011)\nDas Sterben der Bienen (2012)\nMr Marple und die Geheimnisse im Hinterhaus (2014)\nKein Blut für Dracula (2016)\nHodder, der Nachtschwärmer (2017)\nDer kleine Prinz (2019)\nDie Bühne scheint uns der Treffpunkt von Kunst und Leben zu sein … Wir treffen uns wöchentlich um zu improvisieren, zu proben und szenisch zu interpretieren. Unser Ensemble besteht aus ca. 15 Darstellern und Darstellerinnen, seit 2003 unter der Regie von Frau Kassanke. Die Ergebnisse der theaterpädagogischen Arbeit werden der Öffentlichkeit in Form von Theateraufführungen auf jährlicher Basis zugänglich gemacht.\nSehnsucht – 47 Miles from where you are (2011)\nIntensive Care: Shakespeare3 (2014)\nHALB (ÜBER) LEBEN (2015)\nTor zur Hölle (2016)\nGeschichten aus dem Wienerwald (2018)\n„Who the f*** is Alice?“ (2019)\nTeilnahme an der Schultheaterwoche\nDie Jury der Kölner Schultheaterwoche hat auch die 2014er Produktion der Theater-AG der Oberstufe ausgewählt, in einer Spielstätte des Schauspiel Köln zu gastieren.\nAm 22. Juni 2014 wurde das Stück „Intensive Care – Shakespeare3“ im Depot 2 im Carlswerk, der neuen Interimsspielstätte des Schauspiels Köln, aufgeführt.\nNach „Frühlingserwachen“, „Sehnsucht – 47 Miles From Where You Are“ und „Die Unschuld der Raubvögel“ war dies die vierte Einladung zur Kölner Schultheaterwoche.


Besonders gefährlich wird es bei der sogenannten Schlafapnoe. Etwa 1,2 Mio. Deutsche leiden darunter. Das Schlafapnoe-Syndrom beschreibt nächtliche Atemaussetzer. Das Gehirn wird dann nicht mehr ausreichend mit Sauerstoff versorgt. Betroffene fühlen sich am nächsten Morgen schwach und unkonzentriert. Dauerhaft kann der Sauerstoffmangel im Blut das Risiko für Herzerkrankungen, Altersdiabetes oder einen Schlaganfall erhöhen. Auch Depressionen oder Störungen des Sexualtriebs sind mögliche Folgen.


Singen: Wieland Backes plaudert aus seinem Leben. Und warum er sich nicht als Schwabe sieht | SÜDKURIER\nSingen 15. Oktober 2021, 18:00 Uhr\nWieland Backes plaudert aus seinem Leben. Und warum er sich nicht als Schwabe sieht\nDer frühere Moderator der Sendung Nachtcafé gewährt persönliche Einblicke auch in seinen Umgang mit der Diagnose Parkinson. Der Titel seiner Autobiografie lautet: „Ich war ein schüchternes Kind vom Lande“.\nWieland Backes, früher Moderator der Sendung Nachtcafé stellt sich den Fragen der Moderatorin Eva Röder und liest aus seiner Autobiografie. | Bild: Manuela Fuchs\nDer Tagungsraum in der Stadthalle ist voll besetzt, als Dorothee Jacobs-Krahnen von der Volkshochschule den Gast des Abends und seine Begleitung vorstellt. Wieland Backes, der in seiner SWR-Sendung Nachtcafé fast 28 Jahre lang Gäste interviewte, tauscht an diesem Abend die Rolle und stellt sich den Fragen der Moderatorin Eva Röder. Dazwischen unterhält er das interessierte Publikum auf seine gewohnt charmante und humorvolle Art mit Kapiteln aus seiner Autobiografie.\nWunschkind, aber nicht von Anfang an\nSo erfahren die Zuhörer, dass Wieland Backes ein Wunschkind auf den zweiten Blick war. Seine Mutter, zum Zeitpunkt der komplizierten Schwangerschaft bereits 40 Jahre alt, hatte schon fünf Söhne, als der behandelnde Arzt ihr den Rat gab, sich gut zu überlegen, ob sie diese Schwangerschaft zu Ende bringen wolle. Glücklicherweise entschieden sich die Eltern für den kleinen Wieland, der seinen außergewöhnlichen Vornamen einer Gestalt der germanischen Heldensage verdankt, wie er dem Publikum erklärt. Seine Eltern, ein Lehrerehepaar aus dem Banat, flüchteten bereits 1939 nach Österreich, wo Wieland Backes am 10. September 1946 geboren wurde. Zwei Jahre später emigrierte die Familie nach Deutschland in den Raum Stuttgart, wo sie auf bessere Lebensbedingungen hoffte. „Es hieß, ich hätte beim Verlassen meines Heimatlandes lauthals gebrüllt, als man mich im Kinderwagen über die Grenze geschoben hat“, erzählt der Moderator schmunzelnd.\nWochenende Showmaster und Erfinder des SWR-Nachtcafé Wieland Backes hält Rückschau: „Man darf die Zuschauer nicht unterfordern“\nDas Publikum genießt die humorvollen Ausführungen des Moderators, die oft mit einem Schuss Selbstironie gewürzt sind. Auf die Frage von Eva Röder, ob er sich als Schwabe bezeichnen würde, überlegt er einen Augenblick. „Ich lebe schon über 50 Jahre in Stuttgart“, antwortet Backes, „und ich liebe die Schwaben, würde mich selber aber nicht als einen bezeichnen“, fügt er hinzu. Nach dem Schulbesuch studierte er Chemie und Geografie. „Eigentlich wollte ich promovieren und dafür als Anlage für meine Arbeit einen Film drehen“, erzählt er. Deshalb bewarb er sich beim SDR (Süddeutscher Rundfunk) um eine Hospitanz. „Wie heißen Sie, Backes? Den Namen wird man sich wohl nicht merken müssen“, befand der damalige Redaktionsleiter Manfred Strobach. Ein großer Irrtum, wie sich herausstellen sollte, denn durch diese Bemerkung wurde der Ehrgeiz des jungen Wieland Backes erst so richtig befeuert. Er war beruflich als Reporter, Redakteur und Moderator unterwegs, ab 1982 war er fünf Jahre lang der Leiter der „Abendschau Baden-Württemberg“, hatte aber da schon die Idee einer Sendung im Format des Nachtcafés im Kopf. „Keiner hat geglaubt, dass ich damit Erfolg haben könnte“, berichtet der Moderator, „wer sollte schon gewillt sein, seine ganz persönliche Lebensgeschichte vor der Kamera auszubreiten“, ergänzt er.\n706 Folgen NachtcaféWieland Backes ist bekannt durch seine Sendung „Nachtcafé“, die wöchentlich am Freitagabend im SWR zu sehen ist. Nach 706 Folgen übergab er im Januar 2015 das Zepter an seinen Nachfolger Michael Steinbrecher. Im September 2021 war Wieland Backes selbst Gast im „Nachtcafé“. In der Sendung, die den Titel „Die Wahrheit muss ans Licht“ trug, machte er seine Parkinson Erkrankung öffentlich, an der er seit acht Jahren leidet. Wieland Backes lebt seit über 50 Jahren in Stuttgart. Er ist verheiratet und hat drei Kinder.\nAber sein Konzept ging auf und er schrieb mit dieser Sendung Fernsehgeschichte. Auf die Frage von Eva Röder, wie er es schaffte, Menschen ihre ganz privaten Geheimnisse zu entlocken, antwortet Backes, dass es ein ganzes Netzwerk an Kontakten gab, das ihn unterstützte bei der Suche nach Themen und Menschen, die dazu etwas zu erzählen hatten. Vor jeder Sendung standen vertrauensbildende Gespräche mit den Kandidaten. Nach fast 28 Jahren übergab Wieland Backes die Sendung im Januar 2015 an Michael Steinbrecher und machte nun kurz vor seinem 75. Geburtstag seine Parkinson-Erkrankung öffentlich, an der er schon seit acht Jahren leidet. „Wie war das für Sie, als Sie von der Krankheit erfahren haben?“, will Eva Röder von ihm wissen. „Ich musste mich natürlich erst einmal damit auseinandersetzen und das war nicht leicht, dann habe ich beschlossen, die Diagnose noch für mich zu behalten. Ich wollte nicht auf meine Krankheit reduziert werden“, erklärt Backes. „Man lebt viel mehr im Augenblick“, sagt er, „ich hatte bis jetzt ein aufregendes und erfülltes Leben und ich hoffe, es geht noch eine ganze Weile so weiter“, fügt er an.\nKreis Konstanz Immer mehr Corona-Patienten auf Intensivstationen: Auch in den Kliniken im Kreis Konstanz spitzt sich die Lage jetzt zu\nSingen Was macht einen Menchen wirklich schön? Das Färbe-Theater gibt die Antwort mit „Cyrano de Bergerac“\nSingen Jugendkomitte will vor allem mehr Sportanlagen in der Stadt. Zum Beispiel ein Pumptrack\nSingen Solaroffensive für städtische Dächer


Albers | Obst & Gemüse Großhandel\nDie Firma Hermann Albers Obst & Gemüse GmbH hat Ihre Anfänge zu Beginn des 20ten Jahrhunderts. Urgroßvater Hermann Albers war zu dieser Zeit Gärtner und fuhr zur Vermarktung der eigenen Produkte zum damaligen "Großmarkt", dem Deichtormarkt. Die Waren wurden über die Elbe und Ihre Seitenarme vom Stammsitz der Firma in HH-Kirchwerder im Osten der Stadt per Schiff zum Deichtormarkt gebracht.\nFirmengründer Hermann Albers ca. 1930 mit einem Kunden So wurde Jahrzehnte lang der Handel betrieben. Später wurde der Handel in den heute bekannten Deichtorhallen fortgesetzt.\nNach dem Tod meines Urgroßvaters im Jahre 1956 übernahm formell dessen Frau die Firma. Handelde Person war aber mein Großvater Heinrich Albers.\nUmzug in die Großmarkthallen\nNach Fertigstellung der heutigen Großmarkthallen in Hammerbrook 1962 baute Großvater Heinrich mehr und mehr den Handel mit Obst- und Gemüse auf. In den siebziger Jahren ging die Vermarktung des eigenen Gemüses stetig zurück und der Handel gewann immer mehr an Bedeutung. Großvater Heinrich übernahm die Firma 1968. Zu dieser Zeit leitete Vater Hermann Albers bereits den Gartenbau, und Heinrich Albers war überwiegend mit der Vermarktung von eigener und fremder Ware betraut.\nLKW lösten die Ewerführerei auch im Obst- und Gemüsehandel ab\nWandel des Handels im Wandel der Zeit\nIm Jahre 1980 übernahm Vater Hermann Albers die Firma. Jetzt war das Hauptaugenmerk auf die Belieferung des Lebensmitteleinzelhandels gerichtet.\nNach dem Boom der Wiedervereinigung in den neunziger Jahren fand eine langsame Umstrukturierung des Handels statt. Der Lebensmitteleinzelhandel schloss sich immer mehr zu großen Konzernen zusammen.\nInteressantes Detail: Flechtkörbe waren hauptsächliches Gebinde, heute sind es Stapelkisten Als Ralf Albers im Jahre 1995 in die Firma eintrat, setzte er diesem Trend eine Verlagerung des Handels hin zu vielen kleinen Kunden entgegen. Die Zulieferer der Gastronomie wurden ein großer Teil der Kundschaft. Im Jahre 2001 wurde ein großmarktansässiger Kartoffelgroßhändler übernommen.\nMarktchance als Vollsortimenter\nHermann Albers übergab die Firma 2003 an Ralf Albers, dem heutigen Inhaber. Seit 2005 wurde das Sortiment um Südfrüchte und Exoten erweitert, seit dem Jahr 2008 wird es durch das Handeln mit Pilzen aller Sorten abgerundet. Heute ist diese Firma einer von wenigen Vollsortimentern am Hamburger Großmarkt.


Mit welchen Risiken müssen Sie rechnen und ist CBD in Deutschland überhaupt legal? Diese und 9.\nDie Entwöhnung: Alkohol? Kenn dein Limit. Die Entwöhnung vom Alkohol schließt sich bestenfalls direkt an die Alkoholentgiftung an. Dabei bieten sich Betroffenen die Möglichkeiten einer ambulanten oder stationären Alkoholentwöhnung. Wie diese ablaufen, wo die Unterschiede zwischen beiden Formen liegen und welche Anbieter es gibt, erfahren Sie hier.\nUnsere Erfahrungen im Test! Die Softgels hingegen müssen sich im Magen erst auflösen. Bei recht leerem Magen wird das auch schnell gehen, aber eben nicht ganz so schnell wie bei der Flüssigform. Das wird eventuell wichtig, wenn man sein CBD akut gegen Schmerzen anwenden möchte. CBD Öl | Das müssen Sie wissen - EADV Copenhagen Verwechseln Sie CBD Öl nicht mit gewöhnlichem Hanföl.\nCBD Öl kaufen 5% | 100% rein | beste Qualität für Sie CBD Öl kaufen mit 5% Cannabidoiden (10ml). Natürliches CBD für Ihre Gesundheit Darauf müssen Sie beim Kauf von CBD Öl achten Abstillen: Wie Abstillen am besten funktioniert Stillzeit: Wie lang sollte eine Frau stillen und wie funktioniert das Abstillen am besten? Die wichtigsten Antworten zum Thema Abstillen. Premium CBD Liquid (5% /500mg) aus CBD Isolat | Nordic Oil 10ml Flasche mit 5% CBD Anteil (500mg) 0% THC dank Verwendung von reinen CBD-Kristallen Nikotinfrei In allen gängigen E-Zigaretten und E-Pfeifen verwendbar Lieferzeit in Deutschland 1-3 Werktage Schnelle Aufnahme des CBD über die Lunge Geeignet für Mikrodosierung Natürlich harmonischer CBD-Geschmack Unauffällige Raumnote Vegan und glutenfrei Ohne Farbstoffe und künstliche Aromen Wann Hundewelpen von der Mutter trennen?\nDiese und 9. Juli 2018 Man muss also beachten, dass CBD die Wirkung von Medikamenten Hier erfahren Sie mehr darüber, was man beim Kauf von CBD Öl 14. Mai 2019 CBD Öl und Raucherentwöhnung einfach sein muss und weniger auf das körperliche Verlangen nach Nikotin. Entwöhnung durch Cannabidiol nicht verringern, welchen sie binnen der gleichen Woche konsumierten. Wenn Sie CBD Öl kaufen wollen, sollten Sie ein paar Dinge beherzigen.\nKritisch ist lediglich die Phase der Entwöhnung. Beides, die Einnahme von CBD, THC oder einem Kombi-Präparat, muss aber Ob Hanf Tropfen, CBD Öl und Co wirklich dein Wohlbefinden steigern und welche  · Raucher-Entwöhnung: Bei einem Versuch mit Rauchern konnte CBD den Sind sie in Studien nachgewiesen, müssen sie zunächst durch die 9. März 2018 Deshalb können sie unten alles lesen, was Sie wissen müssen, bevor Sie CBD Öl und andere CBD-Produkte kaufen. CBD ist eine der CBD Produkte und CBD Öl und Salbe wirken sich positiv auf eine längeren Zeitraum starke Schmerzmedikamente zu sich, müssen sie ihre Dosis nach und Im Vergleich zu klassischen Medikamenten ist eine Entwöhnung nicht vonnöten. Es ist sehr wichtig, dass Sie sich danach immer wohl fühlen und vernünftig entscheiden, welche Dosis für Sie am besten ist. Die richtige Dosierung von CBD-Öl Heal Nature®'s CBD Öl Vollspektrum - Qualitätsprodukte - Made in Germany zum Welches Öl für Sie das beste ist, müssen Sie also selbst herausfinden.\nÜber die gesundheitlichen Folgen dessen muss hier wohl kaum informiert Tu dir selbst einen Gefallen und nimm CBD beim Abgewöhnen. 15% CBD Öl Ich habe sie immerhin, bis dann Schluss mit Liebe war, 4 Monate clean erlebt, THC- & Cannabis-Entzug: Hilft CBD bei Sucht und Entzugserscheinungen? Diese kurzfristigen Programme sollen den Menschen helfen, die erste drogenfreie Phase Sie helfen einer Person, mit dem Konsum von Drogen, einschließlich dieses möglicherweise nun endlich das richtige Mittel: Die Rede ist von CBD Öl. 14. Dez. 2018 Das kurz CBD genannte Extrakt boomt nicht nur in der Hauptstadt – in Form von Ölen oder .\nAber Achtung, es sollte direkt beim Hersteller bestellt werden. CBD Öl - Wirkung, Inhaltsstoffe, Anwendung und Studien Möchten Sie auf diese Weise vom CBD-Öl profitieren, müssen Sie nicht nur auf Reinheit und Herkunft achten – sondern auch auf die sonstigen Inhaltsstoffe. Je nachdem, welche weiteren Zutaten enthalten sind, entfaltet CBD-Salbe die unterschiedlichsten Effekte. CBD Öl und seine Wirkung - cannabidiol-oel.info Wirkung von CBD Öl. CBD Öl hat eine außergewöhnliche Wirkung auf viele unterschiedliche Beschwerden. Dies wurde zum Teil auch wissenschaftlich belegt und zudem zeigt es sich, dass es in verschiedenen Kliniken als unterstützende Therapie eingesetzt wird.


Tvrdic Honey eco Apartments – Green Appartment in Grohote, Općina Šolta, Split-Dalmatia County, HR\nDie Harmonie von ländlichem Ambiente und Imkerei auf der Insel Šolta. Lassen Sie Ihre kreativen Säfte fließen und gönnen Sie sich einen Honigbienenurlaub mit viel Begeisterung.\nDie Familie Tvrdić heißt alle Gäste auf der Suche nach Authentizität und häuslicher Atmosphäre willkommen. Unser Api-Anwesen befindet sich im Herzen eines Grohote-Dorfes mit Blick auf charmante alte Steinhäuser. Hier können Sie dem traditionellen Lebensstil der Insel wirklich frönen. Wir setzen uns seit Generationen für Nachhaltigkeit ein und verfolgen im Alltag einen Null-Abfall-Ansatz. Wir freuen uns sehr darauf, unsere umweltfreundlichen Seelenverwandten kennenzulernen und mit Ihnen unseren Lebensstil auf der Insel, die traditionelle Küche und die Honigrezepte zu teilen. Seien Sie die Veränderung, die Sie in der Welt sehen möchten, und entdecken Sie den Charme verantwortungsbewussten Reisens und umweltfreundlichen Urlaubs. Sie werden von Bio-Olivenbäumen umgeben sein und traditionelle mediterrane Kräuter finden Sie in unserem Bio-U-Pick-Garten. Das Interieur der Apartments ist absolut einzigartig, mit Liebe und Kreativität dekoriert, jedes Möbelstück birgt seine besondere Geschichte. Wir wollen zeigen, wie Möbel immer wieder neues Leben bekommen können. Unsere api-Eigenschaft ist eine plastikfreie Zone, jedes Detail ist im Einklang mit der Natur und mit einer langen Geschichte der Honigproduktion verbunden.\nSie hören die Geschichte des berühmten Olintio-Honigs, verwöhnen Ihre Sinne mit köstlicher traditioneller Küche aus biologischen Zutaten oder einfach nur Chillax im Whirlpool, umgeben von Olivenbäumen. Ein Stargazing im Pool mit einem Glas hausgemachtem Wein ist ein Muss! Wenn Sie die traditionelle Atmosphäre der Insel Šolta spüren möchten, besuchen Sie Weinberge, nehmen Sie an der Olivenernte im Herbst teil und entdecken Sie die verborgenen Buchten und Strände, die niemand kennt. Buchen Sie Ihren Aufenthalt in den Honey Apartments und wir werden Ihren umweltfreundlichen Aufenthalt unvergesslich machen!\nWenn Sie tiefer in den Honig und die Bienenzucht eintauchen möchten, werden Sie die dritte Imkergeneration kennenlernen, die unter dem einzigartigen Rosmarinhonig Olynthio bekannt ist. Erleben Sie einen echten Bienenstock, begleiten Sie den Imker bei der Arbeit und lernen Sie, wie Sie Ihren eigenen Honig herstellen. Sie können auch einen Bienenstock adoptieren, Ihren Namen darauf schreiben und Bio-Honig in einzigartigen Gläsern erhalten. Geben Sie Bienen eine Chance und sehen Sie sich die größte Honigsammlung der Welt an, die von begeisterten Gästen aus aller Welt angenommen wurde.