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Juni 2021 – MWS des Ruderclubs Aken\nBesuch der „ALDEBARAN“\nAm 26.06.2021 besuchte uns das Forschungs- und Medienschiff. Die Abteilung Motorswasserport des Ruder-Club Aken e.V. hat sich gefreut in die Auswahl der Stationen der Forschungsreise auf der Elbe zu sein.\nBegrüßung des Teams\nBevor das Stahlsegelschiff aber angelegt hat, haben einige Mitglieder auf die schnelle einen Arbeitseinsatz durchgeführt. Nach der langen Corona-Pause geht auch bei uns das öffentliche Leben im Verein wieder los.\nAuf Grund der kurzfristigen Anfrage waren nur wenige Mitglieder anwesend für die Betreuung der Gäste.\nNach einem schönen Grillabend haben wir noch eine Wanderung zum Ruderclub und Canuclub unternommen.\nHalle vom Canuclub 10 er Boot\nAm Sonntag ging es dann weiter zum nächsten Etappenziel. Henryk und Frank hatten dann noch eine Überraschung für die Aldebaran. Wir begleiteten die Aldebaran mit unseren Boote aus dem Hafen.\nBegleitung der Aldebaran aus dem Hafen auf die Elbe\nAutor Frank CzychollVeröffentlicht am Juni 29, 2021 Juni 30, 2021 Kategorien UncategorizedSchlagwörter Gäste in AkenSchreibe einen Kommentar zu Besuch der „ALDEBARAN“\nDeine IP: 52.91.0.112


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CSU: Wird Pauli bald ausgeschlossen? - Politik - Tagesspiegel\nCSU: Wird Pauli bald ausgeschlossen?\n02.04.2007, 09:19 Uhr\nCSU : Wird Pauli bald ausgeschlossen?\nDie Latex-Fotos sind offenbar für so manchen CSU-Politiker nur schwer zu verkraften. Mehrere Abgeordnete werfen der umstrittenen Fürther Landrätin Gabriele Pauli parteischädigendes Verhalten vor und fordern indirekt ihren Ausschluss.\nHamburg - Hintergrund sind Fotoveröffentlichungen, die die Kritikerin von Parteichef Edmund Stoiber unter anderem mit schwarzen Latex-Handschuhen zeigen. "Irgendwann ist eine Grenze erreicht, wo man die Frage stellen muss, ob Frau Pauli noch in der CSU bleiben kann. Diese Grenze ist mit den Latex-Fotos überschritten", sagte der CSU-Europaabgeordnete Markus Ferber der "Bild"-Zeitung.\nDer CSU-Landtagsabgeordnete Ludwig Spaenle warf der Fürther Landrätin in der "Bild"-Zeitung parteischädigendes Verhalten vor: "Durch ihre Profilgeilheit schädigt Frau Pauli die Partei jeden Tag aufs Neue." Parteischädigendes Verhalten ist nach Paragraf 61 der CSU-Satzung ein Ausschlussgrund. "Die Partei darf sich von Frau Pauli nicht länger lächerlich machen lassen", sagte CSU-Rechtsexperte Norbert Geis. Der CSU-Bundestagsabgeordnete Johannes Singhammer sagte: "Wir können unseren Slogan 'Laptop und Lederhose' sonst ja auch in 'Latex und Lederhose' abwandeln." (tso/AFP)


Marocaine film x\nWährend schöne Cousine in Donatas schlief plötzlich verrückte Idee erschien, mich zu küssen, als eine erfahrene Casanova wußte - wach, Schönheit sicher, dass er versagt.\nAber auf der anderen Seite, es ist schon lange verheiratet zu sein, ein Baby hat und mindestens einmal ins Ausland gehen. Umgeben und nahm das Paket aus den Händen, nahm einen schweren Rucksack auf mich von hinten und begann umarmen. Vieille salope cougar. Wie nicht glücklich zu sein, und diese zaznayka Hündin schließlich bekam, was er verdiente, und ihr Sohn-Bastard dafür kämpfte für sie und lief davon.\nIch würde es nicht gehen, bieten Ihnen meine Auszeichnung obwohl die Statue von kosmetischem Palace Ruhm. Film x marocaine. Vollkommenes Glück war nicht einmal auf dem gesegneten Land, und es ist klein, auch war es nicht. 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Sachsens Polizei-Datenbanken stecken voller rechtswidrig gespeicherter Bürgerdaten – Nachrichten aus Leipzig - Leipziger Zeitung\nSo langsam sollte man es ja gelernt haben: Auch staatliche Behörden brauchen Kontrolle, sonst fangen sie irgendwann an, sich über den Bürger und die Gesetze zu stellen. Sich quasi als Oberaufpasser aufzuspielen und den Big Brother raushängen zu lassen. Dazu muss man nicht nach China schauen. Das erlebt man auch in Sachsen, wohl dem deutschen Bundesland mit der größten Sammelwut, was die Daten der Bürger betrifft.\nEin Thema, das sich der innenpolitische Sprecher der Grünen-Fraktion, Valentin Lippmann, zur Aufgabe gemacht hat und das seit 2011 in Sachsen vor sich hinqualmt, hinköchelt, hinstinkt. Wer sich erinnert: Mit einer völlig überzogenen und am Ende sinnfreien Datenabfrage hatten die Behörden damals die Telekommunikationsdaten rund um die Dresdner Proteste gegen den februarüblichen Nazi-Aufmarsch abgefragt. Etliche dieser Abfragen tauchten dann in diversen Prozessen gegen Demonstrationsteilnehmer wieder auf. Doch außer dass der damalige Dresdner Polizeichef versetzt wurde, ist nicht viel passiert. Kein einziger Regierungsverantwortlicher fühlte sich in der Verantwortung, diese Datenübergriffe zu sanktionieren.\nIm Gegenteil: In den Folgejahren hat die sächsische Polizei ihre Datenbestände noch weiter ausgebaut, was jetzt in diversen Landtagsanfragen von Lippmann deutlich wurde. Und er sieht sich auch in der Vermutung bestätigt, dass der Großteil dieser Daten wohl ohne gesetzliche Grundlage gesammelt und aufbewahrt wurde.\n„Leider hat sich unsere Vermutung bestätigt, dass große Teile der in eFAS gespeicherten Daten rechtswidrig gespeichert waren. Nicht anders lässt sich die Löschung von 75 Verfahren mit rund 28.000 Personendatensätzen seit meiner ersten Kleinen Anfrage im März 2016 erklären. Offensichtlich hat die Polizei kalte Füße bekommen – zumal der Sächsische Datenschutzbeauftragte eine datenschutzrechtliche Prüfung angekündigt hatte“, kommentiert Lippmann diese Vorgänge im Gestrüpp behördlicher Selbstherrlichkeit. Da verhält sich Sachsens Polizei augenscheinlich genauso wie die amerikanische NSA: Es wird gespeichert und gesammelt, was nicht bei Drei auf dem Baum ist. Vielleicht in der viel zitierten Heuhaufen-Hoffnung, dass man dann, wenn wieder mal was passiert, in dem Datenhaufen vielleicht die richtige Spur finden könnte.\nWas so fast nie passiert. Dazu sind die Datenhaufen zu groß und die Durchfilterung ist zu aufwändig.\nImmer dann, wenn Polizei oder Geheimdienste wieder neue Erfolge gegen diverse potenzielle Gewalttäter vermelden können, war klassische, ehrliche Polizeiarbeit die Grundlage.\n„Ich bin der festen Überzeugung, dass noch weitere der 150.298 gespeicherten Personendatensätze in eFAS rechtswidrig gespeichert sind“, sagt Lippmann. „Die Daten stammen aus den polizeilichen Datenbanken PASS (Polizeiliches Auskunftssystem Sachsen) und IVO (Integrierte Vorgangsbearbeitung). In diesen Dateien sind 400.000 (PASS) bzw. 8,7 Mio. (IVO) Personen – teilweise mehrfach – gespeichert. Stichproben bei Kontrollen zeigen immer wieder, dass in diesen Datenbanken Daten gespeichert sind, die längst hätten gelöscht werden müssen. Wenn diese Daten mit eFAS weiter bearbeitet werden, ist das rechtswidrig.“\nIm Ergebnis der Auswertung der Großen Anfrage zur Speicherung von personenbezogenen Daten im ermittlungsunterstützenden Fallanalysesystem (eFAS) fordert die Grünen-Fraktion im Sächsischen Landtag deshalb die Einrichtung einer Taskforce zur unabhängigen Überprüfung der von sächsischen Bürgerinnen und Bürgern gespeicherten Daten in den Datenbanken der Polizei.\nNormalerweise müssten Daten, die im Zusammenhang mit polizeilichen Ermittlungen gesammelt werden, auch fristgerecht und komplett wieder gelöscht werden. Was so in Systemen wie PASS und IVO auch irgendwie zu geschehen scheint. Aber zum großen Datenschrank hat sich mittlerweile das eFAS entwickelt.\nValentin Lippmann: „Ich kritisiere auch, dass eFAS keine automatische Löschung vorsieht, wenn der Datensatz in PASS oder IVO gelöscht wird. So kann eFAS quasi als Backup genutzt und die Daten weiter verwendet werden. Hier müssen schleunigst technische Lösungen für eine datenschutzgerechte Anwendung her.“\nZu eFAS erklärt Innenminister Markus Ulbig (CDU) tatsächlich, dass es auf eine höchst kreative Weise benutzt wird: „Im eFAS werden auf Antrag der Dienststellen nur Verfahren eingerichtet, wenn die unmittelbare polizeiliche Sachbearbeitung zu einem oder mehreren im Sachzusammenhang stehenden polizeilichen Ermittlungsverfahren (IVO-Vorgang, Typ Straftat) ein außerordentlich hohes oder komplexes Informationsaufkommen hat, das mit den Standardsystemen, wie der Integrierten Vorgangsbearbeitung (IVO) bzw. dem Polizeilichen Auskunftssystem Sachsen (PASS), nicht mehr effektiv zu bewältigen ist. Die zugrunde liegenden Straftatbestände der eingerichteten Verfahren in eFAS betreffen nahezu alle Phänomenbereiche, wie zum Beispiel Eigentums- und Bandenkriminalität, Kfz-Kriminalität, Rauschgiftkriminalität, Politisch motivierte Kriminalität, Straftaten gegen das Leben und die sexuelle Integrität.“\nHat also irgendein Polizeibeamter das Gefühl, der Fall könnte ein bisschen komplexer sein, dann scheint man die Daten einfach mal ins eFAS zu packen.\nWie sinnfrei das Ganze ist, lässt Ulbig durchblicken, wenn er Lippmann erklärt, er könne die 363 gespeicherten Fälle nicht nach den abgefragten Phänomenbereichen „Rechts, Links, Rocker, Ausländer, Disko/Türsteher, Drogen, Prostitution, sonstige Organisierte Kriminalität“ sortieren. Weil: „Eine Zuordnung zu den konkreten Phänomenen und eine Aufschlüsselung der Anzahl und Rollen der 178.098 Personendatensätze auf die einzelnen der 363 Verfahren würde zur vollständigen Beantwortung der Frage die Auswertung aller in Betracht kommenden Ermittlungsverfahren erfordern. Der für eine solche Recherche insgesamt erforderliche Aufwand kann nicht abgeschätzt werden. Es wäre jedoch notwendig, mehrere Sachbearbeiter über einen mehrere Wochen währenden Zeitraum mit den Recherchen und Auswertungen zu beauftragen.“\nEigentlich ist so eine Datenbank nicht nutzbar, wenn nicht mal die Phänomenbereiche, denen die Fälle zugeordnet sind, mit einem Tastendruck auslesbar sind. Dass „mehrere Sachbearbeiter über einen mehrere Wochen währenden Zeitraum“ beschäftigt wären, das aus dem System herauszulesen, ist entweder eine Quatsch-Aussage. Oder das eFAS ist eine völlig unpraktikable Datenbank.\nVielleicht wäre eine unabhängige Taskforce besser, um die illegal gesammelten Daten herauszufiltern und löschen zu lassen, haben sich die Grünen überlegt und gleich mal ein Eckpunktepapier geschrieben.\n„Wir Grünen fordern daher die Einrichtung einer Taskforce, die eine unabhängige Überprüfung der Erhebung, Speicherung und sonstigen Verarbeitung personenbezogener Daten durch Polizei und Verfassungsschutz vornimmt und in deren Folge eine Reduzierung der Daten in den Datenbanken der Polizei vorgenommen wird“, formuliert Lippmann diesen Vorschlag. „Die Datenbanken der sächsischen Polizei sind voller Daten von sächsischen Bürgerinnen und Bürger, auch wenn sie sich keiner Straftat schuldig gemacht haben. Es reicht, Zeuge oder Geschädigter einer Straftat zu sein. Dass die Polizei für konkrete Ermittlungen auch auf diese Daten zugreifen und mit der Software analysieren kann, wird in den meisten Fällen nicht erforderlich sein.“\nAntwort von Innenminister Markus Ulbig auf die Große Anfrage der Fraktion Bündnis 90/Die Grünen „Speicherung personenbezogener Daten im ermittlungsunterstützenden Fallanalysesystem (eFAS)“ (Drs 6/4897).\nAntwort von Innenminister Markus Ulbig auf die Kleine Anfrage des Abgeordneten Valentin Lippmann (Grüne) „Arbeitsdateien szenekundiger Beamter“ (Drs 6/4224).\nAntwort von Innenminister Markus Ulbig auf die Kleine Anfrage des Abgeordneten Valentin Lippmann (Grüne) „Dateien für Phänomenbereiche in eFAS“ (Drs 6/4529).\nVorheriger ArtikelWie kann man den ÖPNV in ländlichen Regionen um Leipzig wieder attraktiv und zukunftsfähig machen?\nNächster ArtikelLinksfraktion beantragt eine kommunale Richtlinie für Kunst am Bau


BVG Berlin: Der Gratis-Fahrtag im Nahverkehr ist ein Fehler - Berliner Morgenpost\nBVG Berlin: Der Gratis-Fahrtag im Nahverkehr ist ein Fehler\nDie rot-rot-grüne Koalition will einen jährlichen Umsonst-Fahrtag bei der BVG. Doch der fahrscheinlose Tag hat mehrere Denkfehler.\nAktualisiert: 03.09.2020, 18:00\nDer "fahrscheinlose Tag" hat einen Denkfehler, schreibt Gilbert Schomaker.\nBerlin. Ich weiß, ich mache mir an dieser Stelle nicht viele Freunde. Wenn es etwas kostenlos in Deutschland gibt, dann freuen sich alle. Also auf zum Jubeln über den Umsonst-Fahrtag bei der BVG, der jetzt jedes Jahr am 22. September stattfinden soll. So will es die rot-rot-grüne Koalition. Eigentlich doch schön, dabei zu sein, wenn europaweit auf die Vorzüge des öffentlichen Nahverkehrs durch kostenloses Fahren hingewiesen wird. Oder?\nEs lohnt sich, genauer hinzuschauen. Denn der fahrscheinlose Tag hat mehrere Denkfehler. Erstens: Es werden wieder einmal die Besitzer von Monats- und Dauerkarten bestraft. Ausgerechnet die treuesten aller Kunden haben ja nichts davon, wenn alle anderen ohne zu bezahlen fahren können. Ganz im Gegenteil.\nMehr zum Thema: Am 22. September sollen Berliner auf das Auto verzichten\nAls Steuerzahler zahlt man die Umsonstfahrten auch noch mit. Denn zweitens: Nicht die BVG soll die Aktion bezahlen, sondern das Land und damit eben derjenige, der Steuern zahlt. Pro Tag nimmt die BVG übrigens etwa 700.000 Euro durch Fahrscheine ein.\nDrittens: Was soll der Tag bewirken? Nur der kühnste Optimist glaubt wirklich daran, dass durch ein einmaliges Umsonst-Fahren der Umstieg auf den öffentlichen Nahverkehr sofort Zehntausendfach geschehen wird – gerade in Corona-Zeiten mit Maske und Sorge vor Ansteckung. Wenn überhaupt, gibt es also einen einmaligen Mitnahmeeffekt.\nViertens: Völlig verfehlt ist der Strafgedanke. Denn wer nicht umsteigt, soll durch die Sperrung großer Straßen im Stau stehen. Nein, solche Gratisaktionen bringen nichts. Sinnvoller sind Umsteigemodelle, die die BVG entwickelt. Mit Rabatten auf Jahres- und Monatskarten. Mit sauberen, gut belüfteten und desinfizierten Wagen. Und mit zusätzlichem Personal für Reinigung und Kontrolle der Maskenpflicht. Nur ein dauerhaft gutes Angebot bringt die Menschen zum Umsteigen.\nVerkehr in Berlin - mehr zum Thema:\nBerlin will E-Scooter, Leihräder und Carsharing regulieren\nBerliner Polizei will Fahrradstaffel deutlich ausbauen\nBerliner Radfahrer warten auf weitere Grünpfeil-Schilder\nBahn: Auf diesen Strecken brauchen Berliner mehr Zeit\naktualisiert Berlin-Steglitz Elf Verletzte: Chaos-Fahrer rammt absichtlich mehrere Autos\naktualisiert Elf Verletzte: Chaos-Fahrer rammt absichtlich mehrere Autos


Vatikansprecher dementiert angebliche Papstaussage | DOMRADIO.DE - Katholische Nachrichten\nVatikansprecher dementiert angebliche Papstaussage\nVatikansprecher dementiert angebliche Papstaussage Kein Gespräch mit verärgerter Merkel\nPapst Franziskus hat nach Angaben von Vatikansprecher Federico Lombardi nie vor Gesprächspartnern über ein Telefonat mit Bundeskanzlerin Angela Merkel berichtet.\nDer vatikanische Pressesaal bestätigte am Mittwoch entsprechende Aussagen Lombardis, die der italienische Vatikanblog "Il Sismografo" zitierte. Am Montag hatte die italienische Tageszeitung "Corriere della Sera" sich auf nicht näher genannte Gesprächspartner des Papstes berufen, nach denen Franziskus von einem Telefonat mit Merkel berichtet habe.\nPapst erwähnte Telefonat nicht\nMerkels Regierungssprecher habe zu Recht betont, dass sich die Kanzlerin nicht an einen Anruf beim Papst wenige Stunden nach dessen Rede im Europaparlament in Straßburg erinnere, so Lombardi. "Nach allem, was uns bekannt ist, hat der Papst seinen Gesprächspartnern gegenüber nie ein solches Telefonat erwähnt", zitiert ihn "Il Sismografo". Franziskus habe allerdings über ein herzliches und auch etwas scherzhaftes Gespräch mit der Kanzlerin zum Thema Europa berichtet, als Merkel im Februar 2015 zur Audienz bei ihm war, so Lombardi weiter.\nKritische Aussagen zum Thema Europa\nDer "Corriere" hatte berichtet, Merkel habe Franziskus vor einiger Zeit wegen einer kritischen Äußerung zum Thema Europa aufgebracht angerufen. "Sie war ein bisschen verärgert, weil ich Europa mit einer unfruchtbaren Frau verglichen hatte", hätten die Berichterstatter den Papst zitiert. Merkel habe damit auf die Papstrede vor dem EU-Parlament im November 2014 reagiert, hieß es. Auch Regierungssprecher Steffen Seibert hatte dementiert, dass ein solches Telefonat stattgefunden habe.


Kennt ihr den Spruch „Ich kann nicht zeichnen!“? Der liebe Johannes beweist euch heute das Gegenteil ;-). Johannes @j.belach ist mein Gast in der neusten Folge meiner Lettering Interview-Serie der Letter Lovers und er zeigt euch Schritt für Schritt, wie ihr dank einer einfachen Technik mit Ellipsen ganz einfach Blumen zeichnen könnt, die definitiv nicht einfach sondern einfach WOW aussehen!\nIm Interview plaudert Johannes natürlich auch über seine Liebe zum Handlettering, er erzählt euch seine Geschichte wie er überhaupt dazu gekommen ist und zudem verrät er euch seine besten Tipps und Tricks rund ums Lettering.\nMein Name ist Johannes Belach, habe mich für meine 37Jahre echt gut gehalten, ;P bin Designer und Künstler mit Leib und Seele und komme aus dem schönen Saarland. Hier habe ich Kommunikationsdesign studiert und bin seit meinem Diplom 2009 in diesem Bereich selbständig tätig.\nIch habe mich bei meiner Arbeit auf Bands und Künstler spezialisiert und biete vom Logo-Design, über Cover-Illustration und Band-Merch bis hin zum Musikvideo, alles aus einer Hand an. In meiner Freizeit beschäftige ich mich viel mit Musik (Chor, Orchester, Band und eigene Synthie-Basteleien) und leite, zusammen mit ein paar Freunden, das Jugendzentrum in meiner Heimatgemeinde.\nEnde 2018 suchte ich noch nach einer Weihnachtskarten-Idee, die ich alljährlich an meine Kunden verschicke. Durch Zufall fiel mir beim wöchentlichen Einkauf in der hiesigen Aldi-Filiale ein Lettering-Anleitungsbuch samt Übungsheft von Cornelia Landschützer (@cornlandart) und Katja Haas (@papier.liebe) in die Hände. Nachdem ich die beiden dann bei mehreren Projekten, die ich aus dem Buch nachgemacht hatte, bei Instagram verlinkt hatte, machte mich Conny auf ihre am ersten Januar 2019 beginnende Lettering-Challenge aufmerksam… und die Geschichte nahm ihren Lauf… 😀\nIch hatte mich seit meinem Grundstudium nicht mehr so intensiv mit Schrift beschäftigt und es machte einen solchen Spaß, dass ich noch einen Schritt weiter ging und ganz „back to the roots“ nur noch analog (mit Aquarell, Brushpens, Feder, etc. ) arbeitete.\nDie Freiheit, die eine Welt ohne „STRG + Z“ bietet ist nicht in Worte zu fassen! Grade beim aquarellieren, bzw. beim Schreiben mit dem Brushpen (wo man nicht einfach radieren kann) muss man sich wirklich vorher überlegen, wo der nächste Pinselstrich hin soll. Das zwingt einen dazu, sich wieder mehr mit den Basics wie Bildaufbau, Farbenlehre, Materialkunde, etc. zu beschäftigen. Die Vorteile, die sich dadurch für meine berufliche Arbeit ergeben haben, sind nicht mit Gold aufzuwiegen!\nDazu kommt, dass ich dabei wunderbar abschalten kann und im Grunde nichts weiter brauch als ein Blatt Papier und einen Bleistift um alles zu erschaffen, was ich mir vorstellen kann.\nDie Orte an denen mir Ideen und Inspirationen für Letterings, etc. begegnen sind wahrlich mannigfaltig. Instagram, Pinterest und ggf. Google sind ja weithin bekannt. Aber wenn man nur mit etwas offeneren Augen durch die Welt läuft, dann findet man an jeder Ecke Inspirationen. Seien es alte Schriftzüge an Geschäften, Buchcover, Bildbände, Filme, Serien, etc….\nAber auch in der freien Natur oder beim Schwimmen, wenn mein Gehirn vollkommen abschalten kann, fallen mir die tollsten Ideen ein.\nDas kommt immer auf den Inhalt an! Ist es eine starke, evtl. sogar aggressive Message, wie z.B. ein Missstand, der angeprangert wird, o.Ä., dann wird nicht lange gelayoutet, sonder der selbst gemachte Cola-Pen geschnappt, in das Tintenfass gerammt und höchst expressiv das Papier bearbeitet. 😉\nIst es aber ein schöner, motivierender Spruch, so skizziere ich ein kleines Layout und setzte es dann mit dem Brushpen, etc. um. Wenn das Thema es vorgibt, versuche ich auch eine kleine Illustration in das Lettering einzubauen, bzw. das Lettering illustratorisch umzusetzen.\nWie im vorherigen Abschnitt schon angedeutet, habe ich keine „Lieblings-Technik“ – die Technik folgt immer dem Motiv! Dabei kombiniere und probiere ich viel aus, auch ungewöhnliche Techniken, bzw. welche, die mir noch nicht bekannt sind, denn nur so kann ich mich weiterentwickeln und kann mir nach und nach ein „Visuelles Vokabular“ aufbauen, was mir nahezu unendliche Möglichkeiten der Ausdrucksweise bietet! 🙂\nSchließt wieder direkt an den vorherigen Abschnitt an^^ – aber im Grunde beginnt bei mir alles mit Papier und Bleistift, was die beiden dann wohl auch zu meinen Lieblingen macht.^^\nMomentan bin ich zudem aber auch ein großer Fan der Karin Markes, des Pilot Parallel Pens und des Sign Touch von Pentel. Dazu gehören zu meiner „Minimum-Standard-Ausrüstung“ ein Pigma Micron 01, eine weisser GellyRoll 10 und ein Koi Brushpen in „Light Cool Grey“ (dieser eigentlich sich hervorragend um Letterings vorzuschreiben und um nachher Schatten zu setzten! 😉 )\nÜbung!!! ;-D Nee, ernsthaft: man sollte mindestens die Basisregeln kennen und diese verinnerlicht haben um sie dann auch brechen zu können und um die nächste Zutat, die zu einem richtig schönen Lettering dazu gehört, hinzugeben zu können, nämlich Leidenschaft!\nEinfach nur einen Satz mit dem Brushpen „hinrotzen“ kann jeder, aber Layout, Farben, Details, und die Liebe, die man in jedes Element steckt, machen ein Lettering erst richtig schön!\nSchon die alten Meister haben von ihren Meistern kopiert! 😉 Das gilt heute noch genau so! Wenn ich eine bestimmte Schrift toll finde und diese gerne auch können möchte, muss ich sie einfach „abschreiben“ und üben, bis ich sie drauf habe. Wichtig ist dabei aber immer, dass man dann etwas eigenes daraus macht und nicht einfach plump kopiert und das unter seinem Namen veröffentlicht, das nennt man immer noch stehlen! 😉\nUnd mit meiner Anleitung zeige ich, wie einfach alles zu zeichnen ist, wenn man es auf die Grundformen reduziert… (boa, geile Überleitung, oder?! ;D )\nAnleitung: Blumen in der „Ellipsen-Technik“ und „Messy-Lines“\nMit der, zugegebenermaßen etwas kryptisch klingenden, „Ellipsen-Technik“ ist im Grunde nichts anderes gemeint als, dass man alle Formen auf drei Grundform „runter brechen“ kann. Das Dreieck, das Rechteck, bzw. Quadrat und die Ellipse, bzw. den Kreis.\nDie Blume eignet sich hierfür besonders gut, da sie einerseits recht einfach und gut funktioniert und zudem sehr vielseitig einsetzbar ist, z.B. wie hier als Postkartenmotiv, im BuJo, als Verzierung für’s Lettern, etc.\nBleistift (HB oder H) + Radiergummi\nAquarellpapier, ab 260g, glatt (ich habe hier Aquarell-Postkarten von boesner verwendet)\nWassertankpinsel oder Aquarellpinsel (ich benutzte gern den Cosmotop Spin in 04 vin DaVinci)\nWasservermalbarere Brushpens in unterschiedlichen, miteinander harmonisierenden, Farben (hier habe ich Karin Markes verwendet)\neinen wasserfesten Fineliner in Größe 01 (Pigma Micron und Pentel Pointliner sind meine Favoriten)\nWir zeichnen zwei Ellipsen, eine große für den äußeren Rand der Blütenblätter und eine kleine für die Blütenpollen in der Mitte.\nDanach ziehen wir eine gebogene Line von der Mitte der Blume aus nach unten. Das wird unser Blumenstengel.\nJetzt unterteilen wir die „Blütenblätter-Scheibe“ in 7 Teile (ihr könnt auch mehr machen, wenn eure Blätter dünner werden sollen) und ziehen Striche, wie Wagen-Speichen, von innen nach aussen.\nDie so entstandenen Teilstücke bekommen nun eine kleine „Mütze“ und abgerundete Ecken.\nAuch können wir jetzt schon kleine Blätter am Stengel entlang zeichnen.\nJetzt kommt der „Messy-Lines“-Part und dieser macht mir immer besonders viel Spaß! 🙂\nDazu nimmt man den Fineliner am hinteren Drittel des Stiftes und fährt etwas „wackelig“ mehrfach an den Bleistift-Linien entlang. Ich spreche hier immer gern vom „Kontrollieren Kontrollverlust“^^\nWichtig hierbei ist, dass die Strichstärke, die allgemeine Größe der Blume und die Wiederholungen einander angepasst sind, denn sonst kann alles schnell zu einem großen schwarzen „Knäul“ verkommen.\nJe nach Papier und Fineliner sollte man etwas warten bevor man die Bleistiftzeichnung wegradiert, sonst kann die Tinte verschmieren.\nJetzt kommt endlich Farbe in Spiel! Wir beginnen in der Mitte bei den Pollen. Ein paar kleine Tupfer Farbe aus dem Brushpen, die am Rand verteilt werden, verblenden wir zur Mitte hin mit dem Wassertankpinsel, bzw. dem Pinsel der Wahl. (Da diese Blumen insgesamt etwas abstrakter werden, sind der Farbwahl auch eigentlich keine Grenzen gesetzt.)\nWer nicht will, dass die Farbe aus den Blütenblättern in die der Pollen „blutet“, der sollte jetzt etwas warten, bis die Farbschicht aus Schritt 6 vollständig getrocknet ist.\nDanach nässen wir die Blütenblätter großflächig ein!\nIn die noch nasse Fläche setzen wir nun, wie bei Schritt 6, ein paar Tupfer einer zweiten Farbe und je nach Papier und Brushpen, kann man nun bewundern, wie die Farbe sich radial ihre Bahn sucht. Einfach herrlich! 🙂\nMit dem nassen, sauberen (Wassertank-)Pinsel ziehen wir nun die sich bereits verteilende Farbe weiter in die Spitzen der Blütenblätter.\nZum Schluss kommen nun auch Stengel und das restliche Blattwerk an die Reihe, wobei das Prinzip dasselbe ist: zuerst mit klarem Wasser benetzten, dann ein Tupfer Farbe drauf, der dann mit deinem sauberen Pinsel verblendet wird. Ganz einfach! 😉\nNachdem alles gut getrocknet ist, erfreuen wir uns an unserem schönen Blümchen! 🙂\nVielen Dank Johannes für deine ausführlichen Antworten und diese tolle Anleitung! Die Blume mit der Ellipsentechnik sieht einfach toll aus und ist dank deiner Schritt für Schritt Anleitung gar nicht mehr so schwierig zum selber zeichnen. =)\nIhr findet Johannes und seine Werke auf Instagram unter @j.belach. Weitere Inspiration gibt es für euch in den mittlerweile über 100 Folgen der Letter Lovers und alle Anleitungen aus dieser Lettering-Interview Serie gibt es ebenfalls auf einen Blick.\n← Willkommensschild mit Handlettering Kleines Geschenk: Zündholzschachtel mit Süssigkeit →\nDagmar Widmann\tam 26. Februar 2020 um 12:38\nDebby19\tam 5. März 2020 um 9:42\nVielen Dank dir Dagmar für deinen Kommentar! Ich wünsch dir viel Spass beim Blumen zeichnen <3\nErrouane\tam 13. August 2020 um 14:32\nDanke für die schöne Anleitung! Hab’s gemacht, muss aber noch etwas geübt werden!\nDebby\tam 17. August 2020 um 19:47\nYeah, das freut mich wahnsinnig zu hören Errouane! <3 Dank Üben wird man immer wie besser - ich wünsch dir ganz viel Spass dabei!


Der Garten ist ein wichtiger Raum in unserem Haus. Egal, ob Sie einen großen Garten auf der Rückseite Ihres Hauses oder einen kleinen auf dem Balkon Ihrer Wohnung haben, wir wissen, dass Sie sich um ihn kümmern wollen. Es ist wichtig, den Rasen von Zeit zu Zeit zu vertikutieren, damit mehr Luft, Wasser und Nährstoffe in den Boden eindringen können. Auch wenn es den Anschein hat, dass wir den Rasen schädigen, ist das Gegenteil der Fall. Mit der Zeit füllt sich die Oberfläche des Rasens mit Moos und anderen organischen Ablagerungen, so dass er nicht mehr richtig atmen kann. Ohne diesen Schritt können Sie keinen weiteren Rasensamen aufbringen. Wenn Sie das tun, erreichen die Samen nicht den Boden und keimen nicht. Wenn Sie Ihren Rasen mähen, bringen Sie Leben in den Rasen, indem Sie Moos und andere organische Ablagerungen entfernen.\nEs ist ein einfacher Prozess, aber es gibt eine Technik dafür\nWir wissen, wie leicht es ist, mit einer Harke über den Rasen zu fahren. Um jedoch die besten Ergebnisse zu erzielen, müssen Sie wissen, wann der beste Zeitpunkt für die Durchführung der Maßnahmen ist. Vertikutieren hat die beste Wirkung auf Ihren Rasen, wenn Sie es mindestens einmal im Jahr tun. Die beste Zeit dafür ist der Frühling. Zu diesem Zeitpunkt ist der Boden natürlich eher bereit, die Nährstoffe aus dem Dünger aufzunehmen. Wenn Sie Ihren Rasensamen aufpeppen wollen, können Sie nach dem Harken ein paar Sprossen zum Keimen bringen und so das Aussehen Ihres Rasens verbessern. Es ist auch wichtig, dass der Boden trocken ist. Wenn es nass ist, kann es passieren, dass Sie das Gras an den Wurzeln ausreißen. Schließlich liegt die ideale Temperatur zwischen 12 und 20 Grad Celsius.\nWie holen Sie das Beste aus Ihrem Rasensamen heraus?\nDas Einbringen von Saatgut in den Boden ist nicht schwierig. Das wissen wir. Um einen Garten mit leuchtend grünem Rasen zu erhalten, bedarf es jedoch mehr als einer subtilen Handbewegung. Vertikutieren ermöglicht es Ihnen, nicht nur den Boden, sondern auch den Rasen selbst für die Verstärkung vorzubereiten. Dabei wird die Oberfläche des Bodens aufgebrochen, so dass mehr Wasser, Dünger und Saatgut in den Boden gelangen können. Aber es öffnet auch den Rasen, so dass das neue Gras gleichmäßiger keimen kann. Wenn Sie sich entscheiden, die Grasnarbe zu verlegen, ohne den rasensamen vorher mit dem Rechen vorzubereiten, kann die neue Grasnarbe nicht keimen, weil sie keine festen Wurzeln im Boden hat. Außerdem wird das wenige Gras, das keimt, einen ungleichmäßigen Effekt auf Ihrem Rasen erzeugen.\n4 wichtige Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie einen Gabelstapler kaufen Bio-Schädlingsbekämpfung\nWarum sollte ein Sessel zum Stillen oder Esstischstühle aus Samt überall in Ihrem Haus oder Ihrer Wohnung perfekt passen?\nBrillen für modebewusste Damen


Kinderbücher lesen macht Spaß\nLesen bereitet mir große Freude. Auch Kindern sollte man den Spaß am lesen vermitteln. Es gibt so viele schöne Kinderbücher, einige davon möchte ich nun vorstellen.\nDie neusten Kinderbuch Rezensionen\nWilli Wolke und der kleine Spatz, Mutmachbuch ab 6 Jahre\nDu kennst Willi nicht? Willi ist eine ziemlich coole Wolke, Willi Wolke eben. Er lebt im Wolkenteuerland und erlebt dort viele Abenteuer. Eines Tages, als er sich gemütlich durch die Wolkenwelt pusten lässt, hört er ein seltsames Geräusch…. Ängste Entdecken und überwinden Das aufgebrachte Gezwitscher aus der Baumkrone seines Lieblingsbaumes verwundert Willi Wolke doch sehr. weiterlesen …\nDie drei Fragezeichen Kids – In der Schatzhöhle\n27.03.2019 | 1 Kommentar\nNeues „Die 3 Fragezeichen Kids“, ein Abenteuer mit Tauchkurs und Schatzhöhle. Bei den jungen Detektiven ist wieder jede Menge los. Kinderbuchempfehlung ab 10 Jahren. Über „Die drei ??? Kids“ Justus, Peter und Bob, die zehnjährigen Jungs nennen sich die drei Fragezeichen. Als beste Freunde habe sie einen Detektivclub und lösen verschiedene Fälle. Kaffeekanne heißt ihre weiterlesen …\nANIMOX – Das Auge der Schlange – Band 2 – Fantasy Kinderbuch ab 10 Jahre\n05.02.2019 | 1 Kommentar\nSpannendster Lesestoff für Teenies die sich für Tierfantasy und Heldengeschichten begeistern, bieten die Bücher der Animox Chronologie. Denn der 12-jährige Simon ist kein gewöhnlicher Mensch, er ist ein Animox. Animox-Menschen können sich in Tiere verwandeln. Außerdem können sie mit anderen Tieren sprechen. Tier-Fantasy der Spitzenklasse Nachdem Simon in Band 1 „Das Heulen der Wölfe“ erfahren weiterlesen …\nKönig Theodor – Kinderbuch über Macht, Demokratie und Pflichten\nEine Bauernhofgeschichte für Kinder über Demokratie, Macht und die Pflicht des Königs. Kinderbuch mit liebevoll gezeichneten Bilder ab 5 Jahre. Der Hahn will König werden Der Hahn Theodor findet auf dem Hof eine alte verbeulte Krone. Daraufhin beschließt er König zu werden. Da der Hahn nicht als Monarch geboren wurde, lässt er sich von den weiterlesen …\nPonyhof Apfelblüte – Ladys glanzvoller Auftritt\n25.09.2017 | Keine Kommentare\nStarke Mädchenfreundschaften und süße Ponys gepaart mit Neid und Eifersucht. Diese Kinderbücher können Ponyfans gar nicht mehr aus den Händen legen. Altersempfehlung ab 8 Jahren. Ein Ponyhof zum Verlieben Ein Ponyhof zum Verlieben. Auf dem Ponyhof Apfelblüten werden Mädchenträume wahr. Jeder kann mit den Ponys schmusen, sie striegeln und natürlich auf seinem Lieblingspony reiten. Alle weiterlesen …\n17.08.2017 | Keine Kommentare\nWer kennt das nicht? Weihnachten und Geburtstage stehen vor der Tür und niemand hat eine Idee, was man Oma oder Opa schenken soll. Dabei kann es ganz einfach sein. Oft ist es so, dass die Großeltern nicht im gleichen Ort wie die Enkel oder die Kinder wohnen. Wie wäre es da mit einem tollen Bilderrahmen-Geschenk? weiterlesen …\nWie die Zeit verfliegt – Wenn Kinder groß werden und Ihr Leben ein eigenes Buch schreibt\n26.10.2016 | Keine Kommentare\nAchtung, Nostalgie Gefahr 🙂 Kinder sind toll. Am Anfang noch ganz klein. Doch Kinder wachsen schnell und lernen jeden Tag Neues dazu. Die Zeit vergeht rasend schnell und ehe man sich versieht sind die Kinder erwachsen. Es war gefühlt erst gestern, als man auf Baby-Karten-Paradies eine Geburtstagskarte selbst gestaltet hat für den kleinen Racker, mit weiterlesen …\n3 tolle Kinderbücher ab 1 Jahr – meine Lieblingsbücher, die ich gerne verschenke\n24.10.2016 | 1 Kommentar\nAn mein erstes Kinderbuch kann ich mich nicht mehr erinnern. Trotzdem habe ich heute „Mein erstes Kinderbuch“-Lieblinge. Nämlich, wenn es darum geht, Kinderbücher zu verschenken. Um genau zu sein, es sind drei Bücher: Bist du meine Mama? Die Eule mit der Beule Mein erstes Buch zur Guten Nacht Bei den Babygeschenken zur Taufe, zum ersten weiterlesen …\nTipp: Wie Sie die Lust auf Lesen mit einer Karte fördern\n11.08.2016 | 1 Kommentar\nLesen ist wichtig. Eltern ist das klar. Den Kindern leider nicht immer. Mit einem kleinen Trick und einer tollen Karte, können Sie Ihr Kind zum „mehr Lesen“ motivieren. Eine Karte im Briefkasten Machen Sie einmal folgendes Gedankenspiel: Stellen Sie sich vor, Ihr Kind geht zum Briefkasten, öffnet ihn und findet darin eine Weihnachtskarte. Wenn Ihr weiterlesen …\nKinderbücher von Lies + Spiel\nIch war längere Zeit als Kinderbuchberaterin für Lies + Spiel tätig. Die Kinderbücher sind wirklich toll, daher möchte ich für alle Interessierten einmal das Konzept vorstellen:\nlies + spiel Verlag - das besondere Kinderbuch\nKinderbücher zum Lesen, Spielen, Erleben und Ertasten\naußergewöhnlich hinsichtlich Verarbeitung und Funktion\nalle Bücher werden strengstens getestet und kontrolliert\nBücher sind sehr robust und AZO- geprüft\nBücher und Spiele sind nur bei lies+spiel - Beraterin erhältlich, nicht im Buchhandel!\nSpiele und Bücher erfüllen hohe pädagogischen Ansprüchen\nbis ca. 12 Jahre – die Lernbücher begeistern allerdings viele Eltern\nWas ist ein Kinderbuchabend?\nWo findet dieser statt ...\nSo läuft die Kinderbuch-Präsentation ab ...\naltersgerechte Auswahl der Bücher\nIhre Vorteile als Gastgeber / Gastgeber werden\nattraktives Gastgebergeschenk als Dankeschön\nje nach Umsatz erhalten Sie für die Bestellung Ihrer Gäste Jokerpunkte, diese können Sie in Spiele und Bücher von lies+spiel einlösen\nfür gesammelte Joker können Sie sich zusätzliche Artikel schenken lassen, je nach gesamten Bestellumsatz\nauch Kindergärten, Krippen oder Schulen können Gastgeber werden\nWie lange dauert ein Bücherabend bzw. 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Gesichtsschwamm von DR. SPONGE jetzt bei Globus.ch online bestellen\nDer Konjac Schwamm oder Konjacschwamm besteht zu 100% aus der Konjacwurzel (Konnyaku), die in Japan, China und Korea ein Nahrungsmittel ist. Konjac ist eine Pflanzenfaser und von Natur aus reich an Feuchtigkeit, wirkt auf natürliche Weise leicht alkalisch und gleicht dadurch den Säuregehalt der Haut. Die Schwämme massieren die Haut mit einem sanften Peelingeffekt und regen die Durchblutung und die Zellerneuerung an. Dr. Sponge ist eine ISO-zertifizierte kalifornische Unternehmung, die Schwämme sind vegan, ohne Farb- und Konservierungsstoffe, biologisch abbaubar. Sie sind zum Abschminken unersätzlich geworden, reinigen porentief und sanft und verhelfen Ihrer Haut zu einem strahlenden Aussehen. Anwendung: Den Konjacschwamm mit Wasser ansaugen lassen und ausdrücken. Nun in sanften kreisenden Bewegungen über die zu reinigende Körperstelle massieren. Nicht drücken, damit die Peeling-Wirkung sanft und natürlich ist. Nach der Anwendung mit frischem Wasser auswaschen und aufhängen, nicht hinlegen oder feucht lassen, damit der Schwamm nicht modrig wird. Der Schwamm kann täglich verwendet werden und hält dann 3-4 Monate. Zur Make-Up-Entfernung eine kleine Menge Cleanser auf den Schwamm geben und die Haut reinigen, anschliessend den Schwamm auswaschen und noch einmal reinigen.\nReine Fasern der Konjac Wurzel & Wasser & Aloe Vera\nHergestellt aus Konjacwurzel\nPflegewirkung: antibakteriell, beruhigend, erfrischend, kühlend, schützend, reinigend


Gestatten, Troodontid! - Natur - derStandard.at › Wissenschaft\n15. Oktober 2011, 17:55\nLebensechtes Modell eines Raubdinosauriers, der vor 140 Millionen Jahren in Deutschland lebte, angefertigt\nHannover - Die Entdeckung von Fährten eines "vogelähnlichen" Raubsauriers in Niedersachsen war 2008 eine Sensation. Nun hat der spektakuläre Fund in den Obernkirchener Sandsteinbrüchen ein Gesicht bekommen, und zwar ein gefiedertes. Das Landesmuseum Hannover präsentierte ein lebensechtes Modell des 140 Millionen Jahre alten Tiers, das zur Familie der Troodontiden gehört. Das Modell basiert nicht nur auf den Daten, die ein niedersächsisches Forscherteam in den vergangenen Jahren am Fundort sammelte, sondern auch auf ähnlichen Funden aus China.\nKurz zur evolutionären Einordnung: Die Troodontiden waren eine der beiden artenreichen Gruppen kleiner zweibeiniger Raubdinosaurier (Deinonychosauria), deren zweite die Dromaeosauriden mit den allseits populären Raptoren bildeten. Keine dieser beiden Gruppen waren die Ahnen der Vögel, doch haben sie mit diesen einen gemeinsamen Vorfahren und sind im Körperbau entsprechend ähnlich - bis hin zur bei vielen Arten nachgewiesenen Befiederung. Das Hannoveraner Modell wurde mit Federn von Truthuhn, Haushuhn und Emu bestückt, um eine Annäherung an das Original zu finden.\nWie alle Räuber aus der Übergruppe der Deinonychosauria hat auch dieser etwa 1,30 Meter hohe und drei Meter lange Troodontide eine messerscharfe Sichelklaue. Die Zehe mit der Klaue klappte er beim Laufen nach oben, um das Werkzeug zu schützen, seine Spuren sind daher nur zweizehig. Der Körperbau verrät viel über das Leben des Troodontiden. So war der schlanke Dino mit den langen Beinen ein ausdauernder Läufer. Die großen Augen sprechen dafür, dass er nachts oder in der Dämmerung gejagt hat. Die kleinen, dicht gepackten und relativ grob gesägten Zähne deuten darauf hin, dass er nicht nur Fleisch-, sondern Allesfresser war.\nAus den Reihen der Troodontiden kommen überdies die "Intelligenzbestien" unter den Dinosauriern, wie das im Vergleich zum Gesamtkörper überproportional große Gehirn andeutet. Wie intelligent das Hannoveraner Tier - ein eher früher Vertreter seiner Familie - war, lässt sich nicht sagen: Vielleicht war es so intelligent wie ein kleiner Säuger oder sogar wie ein Rabenvogel. (APA/red)\nEin Modellbauer aus Serbien hat den Dino rekonstruiert und unter anderem mit Emu-Federn versehen.


Frohnhauser Autor veröffentlicht sein zweites Buch: „Von Tauben und Löwen“ - Essen-West\nDer Frohnhauser Schriftsteller Oliver Bruskolini veröffentlicht sein zweites Buch.\nDer Frohnhauser Schriftsteller Oliver Bruskolini veröffentlicht sein zweites Buch. Die Kurzgeschichtensammlung „Von Tauben und Löwen“ erscheint beim Alea Libris Verlag und ist als eBook und Print erhältlich.\n„Von Tauben und Löwen – Geschichten zur Adoleszenz“ lautet der vollständige Titel des neuen Buches von Oliver Bruskolini. Bei dem Werk handelt es sich um eine Kurzgeschichtensammlung, die Lebensausschnitte und typische Problematiken von Heranwachsenden thematisiert. In kurzen Szenen entsteht eine Collage des Teenagerlebens, die von der ersten Liebe über Freundschaft, Mobbing und das Gefühl, unverstanden zu sein, die wesentlichen Eckpunkte der Pubertät aufgreift.\nBruskolini ist bereits seit 2016 überwiegend mit Kurzprosa und Lyrik in Zeitschriften und Sammelwerken literarisch aktiv. Seit 2018 arbeitet er in der Redaktion des Blog- und Printfeuilletons zugetextet.com mit. Zuletzt trat er als Mitglied des Organisationsteams der LyrikerInnen-Initiative „Mit Poesie durch Pandemie“ in Erscheinung.\nIm vergangenen Jahr erschien sein Romandebüt „Ein letztes Mal Sizilien“ im Berliner Autumnus Verlag. Der Kurzgeschichtenband „Von Tauben und Löwen“ ist seine zweite Veröffentlichung und erscheint im Wannweiler Alea Libris Verlag.\nGeboren 1993 in Essen, seitdem wohnhaft in Holsterhausen, Steele, Huttrop und Frohnhausen\nBesuch des Burggymnasiums und der Alfred Krupp Schule, Abitur 2014\nSeitdem Lehramtsstudent mit den Fächern Deutsch und Sozialwissenschaften an der Universität Duisburg-Essen\nAuszeichnungen: 2. Platz beim ersten ESK-Schreibwettbewerb 2019\nBuchFrohnhausenAutorNeuerscheinungOliver BruskoliniVon Tauben und Löwen\nNATUR- Fotografie im Revier Tiere Lokal - Kompass - Fotografen Lokalkompass Fotogalerie Vögel blaulicht Essen Fotografie Corona Coronavirus Polizei\nDer Riesen-Bärenklau ist schön aber gefährlich!


06.04.2017 21:55 SkylineHunter 6\nich war letzte Woche mal mit Freunden da.\nHab wirklich ein paar schöne Luftaufnahmen gemacht, die Ihr auf meinem Youtube Channel namens ,, SkylineHunter " sehen könnt.\nAnmerkung MDR SACHSEN-ANHALT: Externe Links müssen wir leider löschen.\n06.04.2017 10:11 Petra 5\nWOW...ich seh dieses Bild...diese Kulisse...ich will sofort hin! Es ist atemberaubend! Frage ist nur, wie viele dürfen zugleich auf dieser Brücke und wie lange darf man dort als einzelne Person verharren, um die Schönheit der Natur zu genießen?\n06.04.2017 08:41 Renee 4\nNa das kann ich ja kaum abwarten. Die Zipline und das Wallrunning bei Harzdrenalien hab ich ja schon durch. Was auch sehr zu empfehlen ist. Ich freu mich schon. Werde aber den ersten Run abwarten. Da ist warscheinlich Schlange anstehen gesagt weil ja nicht alle aufeinmal da drauf dürfen...denke ich mal.\nRappbodetalsperre Längste Hänge-Seilbrücke im Harz fast fertig\nRappbodetalsperre: Längste Hänge-Seilbrücke im Harz fast fertig\nIm Harz entsteht derzeit die wohl längste Fußgängerhängeseilbrücke der Welt. Sie soll mindestens 440 Meter lang sein und das Rappbodetal überspannen. Jetzt ist sie fast fertig. Nur noch wenige Restarbeiten sind nötig.\nSeilhängebrücke an der Rappbodetalsperre: Nervenkitzel für Fußgänger Bildergalerie


Neue Studie: Hören Sie auf, Kalorien zu zählen! | BRIGITTE.de\nNeue Studie: Hören Sie auf, Kalorien zu zählen!\nSich beim Abnehmen auf das Zählen von Kalorien zu konzentrieren, macht wenig Sinn - denn Kalorie ist nicht gleich Kalorie, betont eine neue Studie.\nWer abnehmen will, muss die Kalorien zählen, die er im Laufe des Tages zu sich nimmt - und sollte eine bestimmte Grenze nicht überschreiten. Diese weit verbreitete Meinung stellen die Autoren einer neuen Studie in Frage, die im Fachjournal "Public Health Nutrition" veröffentlicht wurde. Darin argumentieren sie, dass nicht die Kalorienmenge allein für Übergewicht und damit verbundene Krankheiten verantwortlich ist - denn nicht alle Kalorien sind gleichwertig.\nStatt sich auf die Quantität zu konzentrieren, sei es viel wichtiger, auf die Qualität der Kalorien zu achten. Und damit auch auf die Nahrungsmittel, aus denen sie stammen. Insbesondere Lebensmittel mit einem hohen Fettanteil - die auch entsprechend kalorienreich sind und daher oft gemieden werden - seien mitnichten immer schlecht für den Körper. Im Gegenteil: Nüsse, Olivenöl, eingelegter Fisch oder Vollmilch sind weitaus gesünder für den Körper als stärke- und zuckerhaltige Lebensmittel.\n"Eine Kalorie ist eine Kalorie." - Diese Idee suggeriert, dass zwei völlig unterschiedliche Nahrungsmittel mit demselben Energiewert die gleichen Effekte auf unser Körpergewicht haben. Demzufolge müsste eine bestimmte Kalorienanzahl von Lachs die gleiche Wirkung erzielen wie etwa die von weißem Reis. Dabei enthält Lachs null Kohlenhydrate, aber Eiweiß und Fett, wohingegen gekochter Reis viele Kohlenhydrate und nur wenig Eiweiß enthält. Und dass unterschiedliche Nährstoffe unterschiedliche Auswirkungen auf unseren Organismus haben, ist hinlänglich bekannt.\nDie Studie geht insbesondere auf die schädlichen Effekte von schnell verdaulichen Kohlenhydraten ein. Sie lassen den Blutzucker und den Insulinspiegel in die Höhe schnellen - halten jedoch nicht lange vor, so dass sich der Hunger schon bald wieder meldet. "Während einige Kalorien den Appetit zügeln und dem Körper viel Energie zur Verfügung stellen, machen andere den Appetit eher größer und bewirken, dass der Körper die Energie speichert", schreibt Co-Autor James DiNicolantonio. Platt gesagt melden manche Kalorien dem Gehirn: "Ich bin satt und bereit, mich zu bewegen", während andere träge machen.\nOder fühlen Sie sich nach einer Tafel Schokolade ebenso fit wie nach einer Tüte Studentenfutter mit reichlich Nüssen?\nEnergiedichte von Lebensmitteln im Überblick


buecherregal baumform Test und Testsieger ✔ 2019 und buecherregal baumform Videotest ▶ Neue Produkte inkl Preisvergleich ⬅\n1. buecherregal baumform Beste Verkäufe\n3. Individuelle Kriterien vor dem Kauf von buecherregal baumform!\nWenn man nach buecherregal baumform Test sucht erhält man unterschiedliche Suchergebnisse. Wir möchten Licht ins Dunkel bringen und haben hier eine Zusammenfassung der Top 50 Produkte hinzugefügt um dir möglichst alles strukturiert auf einen Blick bieten zu können extra für dich. Aktuelle buecherregal baumform Test Bestseller unterteilen wir in die TOP 5 und TOP 50. Dadurch entdeckst du die aktuellen Preisvergleiche der verschiedensten buecherregal baumform Angebote zum stöbern! Natürlich negligieren wir auf keinen fall den Preis. Um dir stets den güngstigsten buecherregal baumform Preis zu finden aktualisieren wir die Preise täglich und bieten immer den Vergleich zu mindestens zwei Shops . 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Bücherregale Kleines Schreibtisch Hölzerne Farbe einfaches Tischregal Kleines Kinder Kleine Dokumentensichtschrank Büro-Ablagefach Kreative Wohnkultur S\n❧【Kantenversiegelung】: Die Kante ist glatt und gratfrei, die Haut ist langlebig und fällt nicht ab.\n❧【Umweltmaterial】: Hochwertige Bleche, hochdichte Faserplatten, langlebiges Holzmaterial garantieren unübertroffene Haltbarkeit und sind lange einsetzbar!\n❧【Verlagerung ocation】: Sie kann auf jedem Tisch, auf der Arbeitsplatte, auf dem Ankleidetisch oder auf dem Tisch platziert werden, um die Raumnutzung zu verbessern.\n❧【Lagerregal Ideal】: Ideal zum Aufbewahren von Büchern, zum Organisieren von Büromaterial, Schmuck und wertvollen Souvenirs. Kann auch als kleiner Pflanzenstand oder Kosmetikorganisator verwendet werden.


Der französische Motorradhersteller Voxan hat ein Elektromotorrad mit 147 kW/200 PS in Paris vorgestellt. Wie bei der Zero S wird die Kraft per Riemenantrieb auf das Hinterrad übertrieben.\nDer Aktionsradius wird mit 180 km vom Hersteller angegeben. Die tatsächlich erreichbare Reichweite\ndürfte aber noch einmal geringer sein. Das Motorrad ist aber in 30 Minuten bis zu 80 Prozent aufgeladen, was sicher in die richtige Richtung geht. Eine halbe Stunde Pause macht man schliesslich schnell mal. Ich stelle mir aber das Gesicht vor, wenn man den Kellner mal nach Strom fürs Moped fragt.\nMit 350 Kilogramm ist die Wattmann nicht gerade ein Leichtgewicht. Auch optisch scheint sie mir doch schwer gewöhnungsbedürftig.\nAkku 12,8 kWh\nEin Preis ist noch nicht bekannt, billig wird die Wattmann aber wohl nicht\nSo wie es aussieht, hat es dieses Modell nicht in die Serie geschafft. Oder weiss jemand mehr?\nVorheriger Beitrag:Harley Davidson – Projekt Livewire\nNächster Beitrag:Elektromotorrad Energica EGO


Besondere Waffen und Materialien\nThema: Besondere Waffen und Materialien Di Sep 22, 2015 6:56 pm\nAloha tapfere Abenteurer!\nEine Teufelsfrucht gewährt einem zwar übermenschliche Fähigkeiten, allerdings büßt man auch die Freude des Schwimmens ein. Für alle, die lieber im Wasser planschen wollen bietet diese Welt natürlich ein sehr großes Arsenal an Waffen. Neben den standartmäßigen Katanas, Säbeln, Pistolen und Gewehren gibt es auch solche, die einen besonderen Rang tragen und in der ganzen Welt bekannt sind. Um einen kleinen Überblick über gesonderte Arten von Waffen zu geben und wie diese Dinge hier geregelt werden, solltet ihr euch diesen Artikel gut durchlesen.\nDen meisten Leute ist diese Art Gestein vollkommen unbekannt. Es handelt sich dabei um ein Mineral, das nur im Meer vorkommt und nur an bestimmten Stellen abgebaut werden kann. Das Besondere daran ist, dass dieses Gestein die Macht hat Teufelskraftnutzer zu Schwächen und ihre Teufelskräfte zu neutralisieren. Außerdem ist es möglich den Rumpf von Schiffen damit zu beschichten um unentdeckt durch den Calm Belt zu reisen. Das liegt daran, dass die Aura des Seesteins Schiffe für Seekönige unsichtbar macht.\nHin und wieder gibt es Menschen, die Waffen aus Seestein besitzen, jedoch sind diese äußerst teuer und nur sehr schwer herzustellen. Bisher weiß vor allem die Marine wie man dieses Mineral verarbeitet und wo man es abbaut, weshalb es auch nur Angehörigen der Marine vorbehalten ist damit ausgerüstet zu sein. Dennoch kann man hin und wieder kleine Mengen auf Schwarzmärkten finden.\nSchwerter gehören einfach zu jedem Piraten dazu. Es spielt keine Rolle ob es sich dabei Lang-, Breit-, Einhand- oder Zweihandschwerter, um Dolche, Katanas, Säbel oder Ritterschwerter handelt. Je besser ein Mensch auf sein Schwert eingestellt ist, desto gefährlich wird er damit, doch auch das Schwert selbst trägt einen großen Teil dazu bei. Die besten Schwerter tragen sogar einen eigenen Rang. Um eines dieser Schwerter zu erhalten gibt es verschiedene Möglichkeiten. Während Könner- und Meisterschwerter häufiger in guten Waffenläden zu finden sind, muss man schon die ganze Welt nach Königsschwertern absuchen. Die Drachenschwerter hingegen, sind so mächtig, dass sie nur von den Göttern selbst, dem Staff, an auserwählte Schwertkämpfer gegeben werden.\nAls Könnerschwerter werden 80 Schwerter bezeichnet, die normalen Schwertern in Sachen Schärfe und Härtegrad überlegen sind. Sie werden meistens von Leuten getragen, die im Schwertkampf geübt sich. Wer ein wahrer Schwertfan ist, der sollte auf jeden Fall einen dieser Schätze besitzen.\nWer der Meinung war, dass die Könnerschwerter die Spitze der Schöpfung sind, der hat sich getäuscht. Auf der Welt gibt es 50 Meisterschwerter, die die Könnerschwerter sogar noch übertreffen. Sie erzielen unglaubliche Preise und Schwertkämpfer, die wissen wie man mit ihnen umgehen muss, werden unglaubliche Techniken entwickeln können.\nNur jemand, der würdig ist ein Land zu führen, besitzt auch genügend Würde für ein Schwert aus dieser Klasse. Die Königsschwerter sind auf 21 Stück limitiert und besitzen unglaubliche Eigenschaften. Manche können mühelos Felsen zerteilen, während der Härtegrad anderer sogar dem Gewicht eines Dinosauriers standhält. Nur wahre Schwertmeister sind in der Lage eines dieser Schwerter in die Hände zu bekommen und zu führen. Meistens werden diese Schwerter in Familien vererbt.\nDie Drachenschwerter gelten als seltenste Klasse der Schwerttypen. Es ist unbekannt wer sie geschmiedet hat und wann das geschah, doch ihre Fähigkeiten sind einmalig. Legenden besagen, dass es Individuen gibt, die mit einem Schwertstreich ganze Berge teilen können, andere sollen stark genug sein um es mit einer ganzen Armee von Teufelskraftnutzern aufnehmen zu können. Wer eines dieser Schwerter ergattern und führen kann zählt zu den besten Schwertkämpfern der Welt. Wo sich diese 12 Schwerter befinden ist vollkommen unbekannt.\nKönnerschwerter: 0/80 vergeben\nKitetsu der 3. Generation frei\nMeisterschwerter: 0/50 vergeben\nKönigsschwerter: 0/21 vergeben\nKitetsu der 2. Generation frei\nDrachenschwerter: 0/12 vergeben\nKitetsu der 1. Generation frei\nGleich den Schwertern, gehören auch Schusswaffen zu den Markenzeichen der Piraten und Soldaten. Diese lassen sich viele verschiedene Arten wie Pistolen, Schleudern, Gewehre, Bögen oder viele andere aufteilen. Viele Piraten nutzen Pistolen um Gegner auch auf mittlerer Distanz angreifen zu können, doch gibt es enorme Unterschiede zwischen normalen "Revolverhelden" und echten Scharfschützen. Auch bei Schusswaffen gilt der Grundsatz: Je besser jemand mit der Waffe umgehen kann, umso gefährlicher wird er. Aus diesem Grund gibt es Menschen, die sich auf diese Art des Fernkampfs spezialisiert haben, die sogenannten Schützen. Die besten Schusswaffen der Welt, welche zugleich als Legenden angesehen werden, tragen ebenfalls einen Rang, obgleich es von ihnen nicht so viele gibt, wie von ihren geschärften Kumpanen. Da diese Schusswaffen somit seltener auftreten, können sie auch nicht so leicht gefunden werden wie Schwerter. Nur wahre Schützen würden erkennen, dass es sich bei der Schusswaffe, die vor ihnen liegt, um ein Glanzstück der Waffenfertigung handelt. Dennoch, während Ass- und Expertenläufe auch hin und wieder in Waffenläden gekauft und Championläufe in der Welt aufgespürt werden können, werden die Götterläufe auch hier nur vom Staff an ausgewählte User vergeben.\nAls Assläufe werden 50 Schusswaffen bezeichnet, die normalen Schusswaffen haushoch überlegen sind. Meist lassen sie sich bei Leuten finden, welche die Schützenkunst beherrschen oder mit Schusswaffen handeln. Wer als Schütze etwas auf sich hält, der sollte unbedingt eine dieser Waffen besitzen.\nNichts steht über einem Asslauf? Doch, die Expertenläufe. Von diesen Schätzen gibt es weltweit nur 27 Stück, weshalb sie recht schwer zu finden sind, die Assläufe in Technik und Präzision jedoch sogar noch übertreffen. Gleiches gilt dabei auch für die Preise dieser Waffen. Wer einen Expertenlauf ergattern kann, der muss schon genügend Kleingeld oder die nötigen Fähigkeiten mitbringen, einem anderen Schützen diese Waffe abzunehmen.\nEin Schuss, ein Treffer. Wer sich als würdig erweist eine dieser 15 Waffen zu führen, der gilt als Koryphäe auf dem Gebiet der Schützenkunst. Diese Schusswaffen zu finden ist so gut wie unmöglich, da sie selbst die Expertenläufe in Präzision und Durchschlagskraft übertreffen und ihre Besitzer sie deshalb nur sehr ungern rausrücken. Gelingt es dennoch jemandem, eine dieser Waffen in seinen Besitz zu bringen, so stehen ihm viele Möglichkeiten für atemberaubende Techniken und eindrucksvolle Manöver offen.\nDie seltenste Klasse der Schusswaffen trägt den Namen "Götterlauf". Ihr Ursprung ist vollkommen unbekannt, weshalb man auch nicht weiß, mit welcher Technik oder gar Magie diese Waffen geschaffen wurden, geschweige denn wann dies geschah. Was man allerdings über diese Waffen weiß ist, dass sie spezielle Fähigkeiten besitzen und ihre Träger mit einem Schuss, so sagen es manche Erzählungen und Legende, ganze Inseln zerstören oder sogar Götter töten können. Ob diese Gerüchte allerdings der 100%igen Wahrheit entsprechen wissen nur die Nutzer selbst. Wer eine dieser 7 Schusswaffen sein Eigen nennt, der zählt zu den besten Schützen der Welt. Wo sich die Waffen gegenwärtig befinden ist allerdings vollkommen unbekannt.\nAssläufe: 0/50 vergeben\nExpertenläufe: 0/27 vergeben\nChampionläufe: 0/15 vergeben\nGötterläufe: 0/7 vergeben


Ab sofort steht mit dem Accu-Chek® Insight Insulinpumpensystem eine neue Option für die kontinuierliche subkutane Insulintherapie zur Verfügung. Das Accu-Chek® Insight Insulinpumpensystem bietet die Möglichkeit, vorgefüllte Insulinampullen zu nutzen und ist besonders leicht und intuitiv zu bedienen. Der dazugehörige\nAccu-Chek® Aviva Insight Diabetes Manager vereint Blutzuckermessgerät, Bolusrechner, Fernsteuerung und zahlreiche neue Funktionen zur Aufbereitung der Diabetesdaten. Zudem werden passend zu dem neuen System die drei Infusionssets Accu-Chek® Insight Flex, Accu-Chek® Insight Rapid und Accu-Chek® Insight Tender (im Laufe des Jahres) auf den Markt kommen. Roche Diagnostics erweitert dadurch sein Portfolio an Insulinpumpen, zu dem auch weiterhin die Accu-Chek® Combo Insulinpumpe gehört.\nDas neue Insulinpumpensystem Accu-Chek® Insight soll die Therapieumsetzung erleichtern und die Lebensqualität von Menschen mit Diabetes erhöhen. Hierfür stehen zahlreiche neue Funktionen zur Verfügung, die auf die Alltagsbedürfnisse von Menschen mit Diabetes abgestimmt sind: Das Herzstück des Systems, die Insulinpumpe, verfügt beispielsweise über eine vorgefüllte Insulinampulle. Ohne aufwändiges manuelles Befüllen klappt der Ampullenwechsel einfach und zeitsparend in nur wenigen Schritten und Anwendungsfehler können vermieden werden. Für Patienten, die keine vorgefüllte Ampulle nutzen und andere Insuline verwenden möchten, steht nach wie vor die\nAccu-Chek® Combo Insulinpumpe mit allen dazugehörigen Services zur Verfügung.\nEine weitere wichtige neue Funktion: Mit der Accu-Chek® Insight Insulinpumpe lässt sich die Insulinabgabe besonders fein aussteuern. Die kleinste einzustellende Basalrate liegt bei 0,02 I.E., Steigerungen sind bei kleinen Dosen sogar in 0,01 Schritten bis maximal 5 I.E./H möglich. Die präzise Abgabe solcher kleinster Mengen Insulin ist besonders für die Therapie bei Kindern eine wichtige Verbesserung. Zudem ist das System besonders einfach und intuitiv zu bedienen und damit auch für Dritte, wie Erzieher oder Lehrer, leicht zu erlernen.\nDer Accu-Chek® Aviva Insight Diabetes Manager ist der „Kopf“ des Systems und vereint Blutzuckermessgerät, Bolusrechner und Fernsteuerung für die Insulinpumpe in einem modernen, smartphone-ähnlichen Gerät. Der bewährte Bolusrechner ermittelt einfach und zuverlässig die richtige Menge für Korrektur- und Mahlzeiteninsulin. Die Fernbedienung übermittelt diesen Wert direkt an die Insulinpumpe, ohne diese beispielsweise unter der Kleidung hervorholen zu müssen: Ein Zugewinn an Diskretion im Berufsleben, beim Sport oder für Jugendliche. Auch Eltern profitieren von dieser Funktion , da sie ihre Kinder nicht beim Schlafen oder Spielen stören müssen.\nDie neue Live-Doku des Diabetes Managers macht ein manuelles Tagebuch überflüssig: Blutzuckerwerte und Insulindaten werden automatisch erfasst. Das spart Zeit und verhindert Dokumentationsfehler. Zusätzliche Informationen z. B. über Mahlzeiten oder den Gesundheitszustand können ebenfalls gespeichert werden und die neue Live-Doku-Funktion ermöglicht die Eingabe von individuellen Anmerkungen. Auf dem großen farbigen Touchscreen werden aus diesen Werten übersichtliche Grafiken und Tabellen erzeugt, was einen besseren Überblick und zeitnahe Anpassungen ermöglicht.\nPatienten können aus drei verschiedenen Infusionssets wählen, um einen optimalen Tragekomfort zu erzielen. Accu-Chek® Insight Flex, Accu-Chek® Insight Rapid und\nAccu-Chek® Insight Tender (im Laufe des Jahres erhältlich) wurden speziell für das Insulinpumpensystem entwickelt und verfügen über einzigartige, innovative Schutzmechanismen. Dazu gehört der spezielle Sicherheitsadapter der Infusionssets, der die Accu-Chek® Insight Insulinpumpe komplettiert und für ein Mehr an Sicherheit sorgt. Dank der neuen ergonomischen Form mit großen Griffen und einer automatischen Setzhilfe (bei Accu-Chek® Insight Flex) sind die neuen Sets sehr anwenderfreundlich. Per Knopfdruck lässt sich mit der Setzhilfe die Kanüle ganz einfach automatisch einführen.\nDas Diabetesteam wird durch eine neue multifunktionale Software unterstützt: Mit der Accu-Chek® Konfigurationssoftware lassen sich Insulinpumpe, Diabetes Manager und Bolusrechner bequem am PC einstellen. Um einen schnellen Überblick zu erhalten, ist es zudem möglich, den Bolusrechner auszulesen.\nAuch der Wechsel zum neuen System gestaltet sich problemlos: Die bestehenden Daten können ganz einfach von der Accu-Chek® Combo Insulinpumpe oder dem\nAccu-Chek® Aviva Expert auf das neue System übertragen werden.\n5.03.2015 at 21:47\nRT @ishinnediabetes: Accu-Chek Insight: Nun verfügbar http://t.co/r9Mq78gSKU: http://t.co/7lk5E2pEoO via @diabetesDE\n5.03.2015 at 17:59\nRT @ishinnediabetes: Accu-Chek Insight: Nun verfügbar http://t.co/YbiDLpWUy5\n5.03.2015 at 17:15\nAccu-Chek Insight: Nun verfügbar http://t.co/YbiDLpWUy5


Schädlinge - innotec-schaedlingsbekaempfung.de\nWas sind Schädlinge und welche davon bekämpfen wir?\nIm folgendem geben wir einen kurzen Überblick über Tiere in unserem Lebensumfeld, die für eine Gefährdung für Leben und Gesundheit, für Hab und Gut im Haushalt wie auch in Unternehmen und Gewerbebetrieben hervorrufen können. Jede Art hat ihre spezifische Lebensweise. Deren Kenntnis ist Voraussetzung für eine wirksame Bekämpfung. Diese Kenntnis haben unsere Mitarbeiter sich in ihrer Ausbildung, durch regelmäßige Schulungen und Weiterbildungen angeeignet und durch jahrelange Praxis vervollkommnet.\nZu den am häufigsten vorkommenden Arten zählt die Rasenameise. Bei ihr handelt es sich um eine relativ kleine, dunkelbraun gefärbte Ameisenart. In einer einzigen Kolonie können bis zu 80.000 Arbeiterinnen leben. In der Regel werden Erdnester an trockenen und sandigen Stellen angelegt. Häufig findet man die Nester unter Verbundpflastersteinen. Hier transportieren die Ameisen ständig Sand nach oben und schichten ihn zu kleinen Haufen auf. Die Tiere ernähren sich von Pflanzensamen und Honigtau. Männchen und Weibchen verlassen das Nest zwischen Anfang Juni und Anfang August zum Schwarmflug.\nDie Hausmaus (Mus musculus) ist ein kleines Nagetier mit einer Gesamtlänge von maximal 20 cm. Ungefähr die Hälfte davon entfällt auf den Schwanz. In Deutschland leben drei verschiedene Unterarten. Das Fell der häufigsten Unterart ist auf dem Rücken dunkelgrau und auf dem Bauch nur unwesentlich heller gefärbt. Das Gewicht ausgewachsener Tiere beträgt nur rund zwanzig Gramm.\nDeutsche Schabe, Orientalische Schabe\nDie Orientalische Schabe (Blatta orientalis) ist dunkelbraun bis schwarz gefärbt. Weibchen erreichen eine Größe von bis zu 3 cm. Männchen werden maximal 2,5 cm lang. Weibchen besitzen nur noch winzige Flügelreste. Bei den Männchen bedecken die Flügel immerhin noch 2 Drittel des Hinterleibs. Aufgrund dieser verkümmerten Flügel kann man die Orientalische Schaben gut von der Amerikanischen Schabe, der Deutschen Schabe oder der Braunbandschabe zu unterscheiden. Alle diese Arten haben nämlich, im Gegensatz zur Orientalischen Schabe, vollständig entwickelte Flügel.\nSchmeißfliegen (Calliphora vicina) sind relativ große und kräftig gebaute Fliegen, die bis zu 13 mm lang werden. Ihre Körper sind dunkelblau bis blaugrün gefärbt. Die weißlichen Maden haben wie alle Fliegenlarven keine Beine und werden bis zu 18 mm lang (s. Abb. 2).