Digitalisierung bringt mehr Wohlstand, mehr Umweltschutz und bessere Gesundheit. Trotzdem haben die Deutschen Angst – und dagegen gibt es ein Rezept. Die Neuland-Kolumne von Stephan Dörner.\n17.07.2016, 14:14 Uhr • 4 Min. Lesezeit\nAutonome Autos könnten Verkehrstote drastisch reduzieren, Unternehmen wie Uber Mobilität zugänglicher und ökologischer machen. Telemedizin kann über Vor- und Nachsorgeuntersuchungen die Kosten reduzieren und gleichzeitig die Gesundheit verbessern. Digitalisierung ermöglicht es Menschen selbstbestimmter zu arbeiten.\nLangfristig betrachtet hat jede Technologie den Lebensstandard aller Bevölkerungsschichten erhöht. Kurzfristig aber bedeuten neue Technologien gesellschaftlichen Umbruch, Unsicherheit und Angst –und insbesondere die Deutschen sind besonders kreativ darin, sich Worst-Case-Szenarien auszumalen. Viele der Ängste sind übertrieben – aber manche sind auch berechtigt.\nSo sieht es im Falle eines Durchbruchs autonomer Fahrzeuge für Logistik und Transport für Lkw- wie Taxi-Fahrer tatsächlich düster aus. Für die Gesamtgesellschaft würden autonome Autos mehr Wohlstand, mehr Umweltschutz und weniger Verkehrstote bedeuten. Für den einzelnen Taxifahrer aber gefährdet der Durchbruch der Technologie die wirtschaftliche Existenz.\nWas passiert, wenn alles zu App wird?\nUnd die Auswirkungen machen nicht beim Taxifahrer halt: Von einer „Dematerialisierung“ des gesamten Produktionsprozesses spricht Karl-Heinz Land, Gründer und Chef der Beratungsagentur Neuland. Seine Frage: „Was geschieht, wenn alles zur App wird?“ Gäbe es ein Netzwerk autonomer Autos, die ein effizientes per App bestellbares Transport-Netzwerk bilden, müssen weniger Autos produziert werden. Es würden weniger Fabriken gebraucht, die Autos herstellen, weniger Zulieferer und weniger Beschäftigte in der gesamten Industrie.\nMaschinen übernehmen einen immer größeren Teil unserer Wertschöpfung. (Foto: Shutterstock/Monkey Business Images)\nWerden neue Berufe das ausgleichen? Vielleicht. Nach dem Ende der Pferdekutsche kamen auch neue Berufe auf. Aber für den einzelnen Kutscher und den Hersteller der Kutsche bedeutete der Umbruch häufig das Ende der wirtschaftlichen Existenz. Ängste sind daher verständlich – auch in Zeiten des digitalen Umbruchs.\nDigitalisierung so konsequent wie möglich vorantreiben\nJede Volkswirtschaft, die den Anschluss an den globalen Markt nicht verlieren will, muss die Digitalisierung in allen Bereichen dennoch so konsequent wie möglich voranbringen. Das Leben wird dadurch insgesamt besser, nicht schlechter. Um aber soziale Härten im Einzelfall abzufedern, hilft es, sich auf die Erfindung aus einer anderen Zeit des Umbruchs zu besinnen: den Sozialstaat.\nIn einer Welt, in der Maschinen für den Großteil unseres Wohlstands sorgen, in der mehr Wohlstand insgesamt existiert als je zuvor in der Geschichte der Menschheit, muss niemand hungern, frieren oder auf der Straße schlafen. Der gesamtgesellschaftliche Fortschritt macht es möglich, dass jeder einzelne auch am kulturellen Leben teilhaben kann, selbst wenn er oder sie keiner Erwerbsarbeit nachgeht.\nDie Gewinne durch die Digitalisierung für alle sind viel zu enorm, um sie ungenutzt zu lassen. Der Spiegel fragte Alphabet-Chef Larry Page in einem großen Interview einmal skeptisch: „Aber mit großen Schritten trampelt man auch schnell über andere hinweg. Kommt man nicht manchmal auch mit kleineren, vorsichtigen Schritten zum Ziel?“\nJedes Jahr sterben Millionen Menschen bei Autounfällen\nDie Antwort wäre es wert, sie tausendfach auszudrucken und sämtlichen zukunftsskeptischen deutschen Bedenkenträgern in der Politik per Brief zuzustellen – damit sie auch gelesen wird. Page sagte:\n„Jedes Jahr sterben Millionen Menschen bei Autounfällen. Ist es da besser, fünf oder zehn Jahre zu brauchen, um ein selbstfahrendes Auto auf den Markt zu bringen, das die Straßen sicherer macht? Ich würde ja konservativer vorgehen, wenn die Welt in einem großartigen Zustand wäre. Aber wir sind doch längst nicht an dem Punkt, wo wir überall Sicherheit und Freiheit oder einfach nur genügend Essen für alle haben. Ich sehe kein Argument dafür, dass menschliches Leid gut ist. Wir müssen schnell sein.“\nUm schnell zu sein, müssen Ängste abgebaut werden. Beschwichtigen hilft da nicht: Die Digitalisierung bringt die stärkste Zäsur für Leben, Arbeiten und Gesellschaft seit der Industriellen Revolution mit sich. Doch die meisten dieser Auswirkungen sind positiv. Angst aber macht das einzelne Schicksal: Was wird aus dem Taxifahrer, dem Lkw-Fahrer und dem Paketboten, wenn autonome Autos und Roboter auch Dienstleistungen zunehmend übernehmen? Was wird aus mir? Mittelfristig werden auch höher qualifizierte Jobs betroffen sein.\nDerzeit spricht vieles dafür, dass in einer durchdigitalisierten Welt der Sozialstaat und seine Rolle für die Umverteilung von Wohlstand eine größere Rolle spielt als heute. Viele Silicon-Valley-Pioniere der ersten Stunde waren überzeugte Kapitalisten und erhofften sich durch das heraufziehende Internet eine Welt perfekter Märkte, in der digitale unsichtbare Hände den einen fairen Preis finden. In Kalifornien mischte sich das egalitäre Denken der Hippie-Bewegung mit dem Glaube an den perfekten digitalen Markt – die sogenannte „Kalifornische Ideologie“ war geboren.\nDas Internet sollte alle zu Teilnehmern eines großen Marktes machen, ein niemals enden wollendes Gespräch unter Gleichen, in der alles ausgehandelt wird – nicht nur der Preis von Waren, sondern auch ein gesellschaftlicher Diskurs über alle Fragen der Gesellschaft.\nIm Silicon Valley hat sich der politische Wind gedreht\nLibertäre Vordenker wie der deutsch-amerikanische Investor Peter Thiel hängen dem Traum des perfekten digitalen Marktes bis heute an. Doch der politische Wind im Silicon Valley hat sich längst gedreht. Niemand aus meinem Umfeld hat stärker für Bernie Sanders getrommelt, als die mehr als gutverdienende Programmierer aus dem Silicon Valley. Niemals zuvor in der Geschichte der USA hatte ein selbsternannter Sozialist so realistische Chancen auf eine aussichtsreiche Präsidentschaftskandidatur.\nDer Flirt des Silicon Valley mit linker Politik ist kein Filterblasen-Phänomen: Laut Wall Street Journal hat Sanders unter Angestellten der fünf größten Technologieunternehmen des Silicon Valleys deutlich mehr Geld eingesammelt als Hillary Clinton.\nNiemand kennt die Potenziale der Digitalisierung besser als die Techies des Silicon Valleys – und niemand die Gefahr: Dass sie viele einfache Jobs überflüssig macht und damit ein bedeutender Teil der Gesellschaft von den Wohlstandsgewinnen des technologischen Fortschritts ausgeschlossen wird. Die größte Gefahr aber wäre, die riesigen Potenziale der Technik für Mensch, Umwelt, Gesundheit und Wohlstand, brachliegen zu lassen.\nDiese Gefahr gilt es abzuwehren. Mehr soziale Absicherung kann dabei helfen, Ängste zu dämpfen. Perspektivisch, wenn Maschinen und Technik die menschliche Arbeit noch stärker verdrängen, muss dabei auch der Sozialstaat neu gedacht werden. Dazu kann auch der Einstieg in ein bedingungsloses Grundeinkommen, wie es beispielsweise auch der Direktor des Hamburgischen Welt-Wirtschafts-Instituts (HWWI) Thomas Straubhaar fordert, ein Weg sein.\nAm Ende des digitalen Umbruchs werden wir als Gesellschaft wieder reicher sein als je zuvor. Je sozialer der Weg dahin politisch gestaltet wird, desto weniger Widerstand gegen die Neuerungen ist zu erwarten.\nApps Digitalisierung Neuland-Kolumne Silicon Valley Alphabet Inc.\n17.07.2016, 16:54 Uhr\ndas mag alles schön und gut sein mit der konsequenten Digitalisierung, jedoch sehe ich folgende Probleme, die zur Zeit nicht so einfach zu lösen sind:\n1.) Politiker, die bei jedem Wahlkampf nur an ihre Wählerschaft denkt und nicht an das große Ganze. Und bekanntlich werden die einzelnen Wählerschaften der Parteien nicht unbedingt größer.\n2.) Politiker, die genauso wie die meisten in der Bevölkerung keine wirkliche Ahnung davon haben wie die Welt durch die Digitalisierung aussehen könnte und wie die Folgen für den einzelnen abgefedert werden könnten.\n3.) Politiker, die sich als Machtmenschen sehen und entsprechende Regierungssysteme aufbauen. Gleichzeitig auch noch lieber Krieg und Terror finanzieren, als das Geld in Digitaliserung, Bildung und Nahrung für die Menschen im Land auszugeben.\n4.) Die Digitalisierung wirkt zur Zeit auf mich wie eine Art Spielplatz. Jeder kann mal irgendetwas entwickeln und wenn es nur ein Messenger ist und verkauft seinen Laden wenig später für Millionen und Milliarden. Das ist für den „einfachen“ Menschen nicht nachvollziehbar.\n5.) Die Digitalisierung wird nur dann alle Menschen erreichen, wenn man endlich anfängt, diese Spielereien zu beenden. Wofür braucht der Mensch fünf oder zehn Messenger? Oder zehn und mehr Kamera-Apps?\n6.) Die Benutzung der eigenen Daten durch die jeweiligen Unternehmen muss international durch verbindliche Regeln geklärt werden. Mit drastischen Strafen für diejenigen, die dagegen verstoßen.\n7.) Die Menschen müssen sich als Weltbürger verstehen und nicht als Deutsche oder Amerikaner usw. Denn nur wenn wir als Weltbürger denken kann die Digitalisierung durch einheitliche, faire Regeln auf der ganzen Welt die Menschen sinnvoll erreichen und dann die gewünschten positiven Effekte erzielen.\nSo, dass waren erstmal meine Einlassungen zu dem Thema und ich glaube, so mancher Punkt wird uns noch lange Zeit diverse Probleme bereiten.\nEs mag ja sein, dass autonome Fahrzeuge jedes Jahr viele Menschenleben retten könnten – ich hege da so meine Zweifel. Derzeit geht es aber ohnehin nur um einen Menschen: den Fahrzeuginsassen. Solange nicht geklärt ist ob die Steuerungssoftware den oder einen Passanten bei einem unvermeidbaren Unfall verschonen soll, brauchen wir eigentlich gar nicht weiter über Roboterautos diskutieren. Es muss halt eine Regelung her, und wenn es der Zufall ist, der über Wohl und Weh entscheidet.\n18.07.2016, 08:26 Uhr\nAusgezeichnete Gegendarstellung zu vielen Berichten und Weltanschauungen die auf Panikmache und Angst aufbauen, diese schüren und keine Alternativen aufzeigen. Wie wär’s wenn wir es mal probieren die Entwicklung positiv mitzugestalten.\nDas eigentliche Problem ist doch das wir im Moment genau das Gegenteil zu einer Stärkung des Sozialstaates erleben, und die Schuld daran liegt nicht zuletzt bei Unternehmern wie Larry Page.\nAuf der ganzen Welt wird eine Lieberalisierung der Märkte voran getrieben was zu einer immer größeren Schwächung der Rechte der untersten sozialen Schichten führt. Der wirkliche Grund warum Mr. Page große Schritte macht ist doch der das sein Unternehmen sonst Gefahr läuft von den anderen Giganten überrannt zu werden.\nEs ist sehr vereinfachend wenn man behauptet jede technologische Revolution hätte einen allgemeinen Anstiegs des Wohlstands zur Folge gehabt. Wenn man sich die breite Masse der Menschen heute anschaut sehe zumindest ich immer mehr Menschen die zwei Einkommen brauchen um ihre Familie überhaupt durchzubringen.\nDie Hürden überhaupt in das „System“ hinein zu kommen werden immer höher gesteckt wodurch am unteren Ende immer mehr rausfallen.\nWas würde es in erster Linie bedeuten wenn alles eine App währe…. doch das nur wer ein Smartphone besitzt und bedienen kann überhaupt teilnehmen kann.\n18.07.2016, 10:03 Uhr\nDas ist heutzutage leider die Einstellung. Probleme verleugnen, kritische Stimmen lächerlich machen und Negatives ausblenden. „Digitalisierung bringt mehr Wohlstand, mehr Umweltschutz und bessere Gesundheit.“ Aber nicht denen, die dafür arbeiten. Wem bringt die Digitalisierung denn Wohlstand? Den Reichen. Wo gibt es mehr Umweltschutz durch digitale Technik bei all der Ressourcenverschwendung, Überproduktion und Wegwerfgesellschaft? Und wo bringt Digitales bessere Gesundheit? Habt ihr euch mal informiert wie schädlich Funksignale (WLAN, Handy, etc.), ständiges Sitzen, dauerndes auf’s Display Starren und die digitale Abhängigkeit sein können?\nDie vielbejubelte Digitalisierung, bzw. die Automatisierung ist die Hauptursache für die rasante Zunahme an prekären Arbeitsverhältnissen – die uns zwar als „Liberalisierung des Arbeitsmarktes“ verkauft wurden, aber nur Lohndumping im Sinn hatten.\nSolange es als Ausgleich zu Sozialabgaben u. ä. keine Art von Maschinensteuer gibt, profitieren nur einige Wenige, aber nicht die mittleren und unteren Bevölkerungsschichten davon.\nEs ist nicht einzusehen, dass z. B. eine Lackiererei, die 5 Lackierer beschäftigt, diese feuern kann um sich anschließend 5 Lackier-Roboter hinzustellen und damit bei gleichem Umsatz einen deutlich höheren Profit einfährt – befreit von Sozialabgaben, Krankenkassenbeiträgen, Lohnfortzahlung, Urlaubsgeld usw.\nVordergründig mag das ja verlockend klingen: Weniger Verkehrstote, bessere Gesundheit etc. Dies führt aber unweigerlich zu einem beschleunigten Wachstum der Weltbevölkerung, womit wir dann umso früher vor dem Problem stehen: Wie ernähren wir denn alle?\n22.07.2016, 08:43 Uhr\nDigitalisierung bringt den meisten Menschen gar nichts Gutes, wenn die Rahmenbedingungen nicht stimmen. Und momentan sieht es eher danach aus, als wenn nur die Reichen von den Vorzügen profitieren, die Mächtigen mittels Digitalisierung die Schrauben anziehen hinsichtlich Effektivität (das ganze Leben als Selbstoptimierung) und Überwachung und ein Großteil der Leute immer mehr verblödet, kaum noch in der Lage, ohne Smartphone die Bäckerei an der Ecke zu finden. Schöne neue Welt, da warte ich lieber voll Freude auf den großen Crash.\n22.07.2016, 09:39 Uhr\nMein Buchtipp zur kritischen Auseinandersetzung mit den Verheißungen der unkritischen Digitalisierungsbefürworter: Harald Welzer, „Die smarte Diktatur“.\nDigitalisierung bringt mehr Wohlstand, Sicherheit, Gesundheit und Umweltschutz??? Ich gehöre auch zu jenen, die das stark bezweifeln. Eine so pauschale Aussage mit dem Beispiel von weniger Verkehrstoten durch selbstfahrende Autos zu untermauern, empfinde ich als Humbug. Jeder der „der Digitalissierung“ kritisch gegenüber steht, verhindert demnach den schnelleren Rückgang der Verkehrstoten. Es gäbe ja auch noch andere Maßnahmen, um das tägliche Grauen auf unseren Straßen zu beenden.\nAngst ist ein guter Helfer, die negativen Folgen der Digitalisierung auf Wohlstand, Sicherheit, Gesundheit und Umweltschutz zu benennen und dadurch intelligentere Lösungen für gesellschaftliche Probleme hervorzubringen, als das durch blindes Vertrauen auf Digitalisierungstechnologien möglich wäre.\nIm vorangehenden Kommentar wird die Kausalkette schnelles Vorantreiben der Digitalisierung > mehr Gesundheit > beschleunigtes Bevölkerungswachstum > mehr Welthunger gesponnen. Das ist Zynismus.\nIch stimme da voll und ganz zu. Mir wäre es lieber, wenn mein Auto nicht selber fährt, sondern mir Möglichkeiten bietet, sicherer zu fahren. Ich denke da an die – mittlerweile schon fast normalen – Techniken, wie Abstandskontrolle, Müdikeitserkennung. So etwas gibt den Menschen Schutz, kann Verkehrstote auch reduzieren und niemand muss „das Steuer aus der Hand geben“. Taxifahrer und andere Arbeitnehmer behalten ihre Arbeit. Sicher gibt es auch hier irgendwo bestimmt einen Haken, aber mir gruselt schon ein wenig davor, das alles – wirklich alles – irgendwann automatisch laufen soll. Wo bleiben die Menschen?\nMehr Sozialstaat? Smarter und schmaler muss er werden, damit er hinten raus mehr monetäre Möglichkeiten hat. Paralell muss es vor allem asap weniger Steuern für Geringverdiener und kleinere Einkommen geben. Also weniger Steuern auf Arbeit, viel mehr auf Kapital bzw. gestaffelt nach Unternehmensgewinnen. Je besser du bist, desto mehr kannste geben. Der Mensch aber braucht zumindest noch den Antrieb, von seiner eigenen Leistung leben zu können. Ach ja, und es kommt immer zu kurz: Viel bessere Bildung. Das staatliche System momentan ist für die moderne Zeit so gar nicht gemacht – und wenn es halt Leute produziert, die in der Moderne nicht wirken können…\nSicher ist es so, dass gewisse neue Techniken neue und auch gute Möglichkeiten bieten können, um die Welt etwas „besserer/einfacher/effektiver“ zu gestalten. Viele Neuerungen haben uns wirklich voran gebracht. Aber ich bin der Meinung, das es immer irgendwo eine Grenze geben muss, wo Digitalisierung und Technisierung einfach zu viel wird. Es gibt mittlerweile selbstschaukelnde Baby-Wiegen – wozu? Kann ich als Mutter das nicht mehr selber? Was passiert, wenn es irgendwann nur noch so etwas gibt und sich die Menschen daran gewöhnt haben, es als selbstverständlich ansehen? Lege ich mein Kind dann nur noch ab und mach was anderes? Weil meine Wiege noch tolle Funktionen bekommen hat, die die Vitalfunktionen und Reaktionen meines Babys überprüfen? Das ist ja nichts negatives, aber wo bleibt da der Mensch und das Miteinander?\nDie Aussage, das heute niemand hungern, frieren oder auf der Straße schlafen muss – nun, dass müsste man den Obdachlosen erzählen, die dann wohl irgendwo was verkehrt gemacht haben müssen (um es mal provokant zu formulieren).\nBei einigen Politikern habe ich leider auch den Eindruck, als hätten sie noch nie das Leben eines „Otto-Normal-Verbrauchers“ geführt, der sich sehr wohl um viele Dinge sorgen und Gedanken machen muss.\nBei einer Sache stimme ich zu: bevor wir uns mit dem Thema „Digitalisierung“ beschäftigen, sollten wir uns über andere Fragen Gedanken machen. Zum Beispiel, warum es immer noch schwer ist, Karriere und Kind unter einen Hut zu bringen. Und vieles mehr. Aber wir sind Menschen und nicht alle Menschen wirken für ein schönes, gemeinsames miteinander. Wenn Ärzte aus dem Wunsch nach mehr Einnahmen lieber einen Kaiserschnitt empfehlen, weil das Krankenhaus dafür mehr Geld bekommt als für eine normale Geburt und und und – dann wird das mit dem sozialen Miteinander nichts. Und diese „perfekte Grundlage“, wie sie beschrieben wird, wird es so niemals geben. Schade, aber menschlich.\nPolitiker müssten heute weltweit die Voraussetzungen dafür schaffen, dass wir alle, als „Weltbürger“, von den gigantischen Gewinnen der GAFA Industrie profitieren – denn die verdienen ihr Geld wiederum durch unsere Daten. Stattdessen bejubelt man einen Herrn Zuckerberg der von seinen Milliarden etwas in eine Stiftung gibt als wäre er der Messias. Tatsache ist doch: Stiftungen sind undemokratisch, wieder entscheiden einzelne, wer Geld bekommt und für was.\n22.07.2016, 13:03 Uhr\nZuckerberg & Co. sind in puncto „Demokratie“ noch das kleinere Übel.\nWirklich von undemokratischem Übel sind Regierungen, z. B. unsere, die Hilfsgelder per Gießkannenprinzip und ohne jegliches Controlling streuen, die dann entweder unterschlagen oder zweckentfremdet werden.\nMit diesen Geldern werden Despoten an der Macht gehalten!\nZ. B. Liberia, das während der Ebola-Krise hier die Hand aufgehalten hat, besitzt mit 4,5 Milliarden US-Dollar das meiste Geld der afrikanischen Staaten in der Schweiz.\nDie 4 Söhne der Präsidentin Johnson-Sirleaf haben während ihrer 8-jährigen Regierungszeit jeder ein Vermögen von mehreren Hundert Millionen Dollar angehäuft.\nAber wahrscheinlich sind das keine abgezweigten Entwicklungshilfegelder, sondern die Jungs gaben jede Menge Überstunden geleistet…\nDas Credo „Digitalisierung ist Wohlstand und Wohltat für alle“ ist nur ein Popanz, der aber ein gewaltiges Subventionsprogramm auf Kosten der Normalbürger für die Wirtschaft beinhaltet.\nDaimler hat 2015 den höchsten Konzerngewinn eingefahren und bekommt Fördergelder für Entwicklung eines autonomen Fahrzeuges?\nÜbrigens: Das Autonome Fahrzeug gibt es hier schon lange – wir nennen es Linienbus.\nSchauen wir uns doch einmal an, was die vielbejubelte „Digitalisierung“ tatsächlich bringt:\nJugendliche „kommunzieren“ ununterbrochen per Smartphone und verarmen in Wirklichkeit sozial-kommunikativ immer mehr.\nSie halten sich für die großen IT-Spezialisten, wenn sie unfallfrei eine App installiert haben und belächeln Opa, der am PC einen Brief schreibt – sie können das ja nicht mehr.\nLaut einer Bertelsmann-Studie können gerademal 4% der 15-jährigen etwas komplexere Aufgaben am PC erledigen.\nDa rennen Leute durch die abgasverseuchte City, pfundweise beladen mit „Wearables“ die Puls, Salzgehalt des Schweißes, Schrittlänge und -anzahl usw. messen und per App an das Smartphone senden. Dann kann man (muss man?) sofort weiter in die nächste Apotheke rennen um Cholesterin- und Blutdrucksenker, Vitaminpillen, Magnesium-, Eisen- und Kalziumtabletten etc. zu kaufen.\nDer“digitale Arbeitsplatz“ zu Hause verspricht Unabhängigkeit, freie Wahl der Arbeitszeit, usw.\nIn Wirklichkeit zerstört er jedes Privatleben, der Chef schickt nachts eMails, die Kinder stören nur noch und wehe, das letzte Update des Projektes geht beim Team nicht bis morgens um 8:00 Uhr ein.\nUnd bezahlt wird projektbezogen – egal wieviel Stunden man aufwenden musste.\nOder das „Internet of things“ (IOT): Man bekommt eine SMS, wenn die Milch im Kühlschrank alle oder die Temperatur im Weinkeller 1,5 Grad zu hoch ist.\nAber wenn ich mir abends ein Bier holen will, ist die Kühlschranktür blockiert, weil die Toilette meine Leberwerte an den Kühlschrank gefunkt hat.\nDigitalisierung ist nichts Böses und kann sinnvoll sein – aber nur mit Maß und Ziel und in vielen (den meisten?) Fällen so nötig wie ein Furunkel!\n22.07.2016, 13:24 Uhr\nMehr Wohlstand, Sicherheit, weniger Verkehrstote Gesundheit und Umweltschutz?\nWir werden eingelullt von der Vorstellung, durch die Digitalisierung würde für uns alles besser werden. Zumindest in Deutschland haben wir nicht Millionen Verkehrstote pro Jahr, sondern um die 4000. Es waren schon einmal mehr als 16000.\nDie tolle digitale Zukunft von der hier geträumt wird, wird in meinen Augen grottenlangweilig, unfreier und teilweise diskrimierend sein.\nIch bin selbst im IT-Geschäft tätig, wie bestimmt viele andere hier auch. Vielleicht kann ich mir besser als andere vorstellen, wo die Digitalisierung und Big Data uns hinführen werden. Hoffentlich sind meine Zweifel völlig unberechtigt.\nSelbstfahrende Autos: Wie beweist Du denn, dass Dein Auto schuld war, wenn es irgendwann doch mal knallt? Diese Autos mit ihren tausend Sensoren können uns dann noch besser überwachen. Leute: Eure Freiheit scheint Euch nichts mehr wert zu sein.\nÜberall dort, wo uns mehr Komfort durch Apps und Prozesssteuerungen angepriesen wird, wird uns Verantwortung entzogen und damit die FREIHEIT, selbst zu entscheiden. Das betrifft auch die Diskussion um die Abschaffung des Bargelds.\nDie Digitalisierung und der technische Fortschritt diskrimieren Menschen, die dem nicht gewachsen sind. Es bleiben immer mehr Menschen auf der Strecke. Dabei, so finde ich, sollte jeder Mensch das Recht haben, einen Beitrag zur Gesellschaft leisten zu dürfen und dafür Anerkennung zu erfahren. Die aktuelle Entwicklung schließt nicht nur Menschen in unserem Land aus – sie hängt heute schon viele Länder ab. Vielleicht erklärt das auch den zunehmenden Terror.\nGanz sicher profitieren die Big Boys, also die Superreichen und die großen internationalen Konzerne am meisten. Also jene, die sich von unseren Steuergeldern eine tolle Infrastruktur hinstellen lassen, aber selbst so gut wie keine Steuern zahlen. Sie können es sich leisten, zig Start ups zu schnappen, in Kauf nehmend, dass davon die meisten hopps gehen. Immer größere Konzerne können Dank IT und Digitalisierung immer größere Geschäftseinheiten, Märkte und letztlich Menschen überwachen. Toll!\nUnd was habe ich davon? Ich sehe nicht, dass die Digitalisierung auch nur einen Hauch zufriedener und glücklicher macht. Die schönsten Momente im Leben sind eben immer noch offline! Das entdecken immer mehr Menschen für sich.\n22.07.2016, 14:01 Uhr\nHahhahaha, natuerlich verteidigen wir unseren auf IT limitierten Techno-zweig, aber es gibt Grenzen. Die Behauptung es waere fuer Wirtschaft und Lebensqualitaet gut ist absoluter Unsinn da es fuer jeden Problemfall auch immer andere Loesungen gibt oder Ansaetze Probleme erst gar nicht entstehen zu lassen. Wir muessen schwer aufpassen nicht in den US-hype abzurutschen denn die Anwenderlernfaehigkeit wie ebenso die physikalischen Voraussetzungen fuer ein endloses IOT sind absolut nicht gegeben. 26.000 von Google gestrichene Apps sagen wohl nur wirklichen Fachleuten etwas? Okay, lasst uns doch bitte im serioesen Bereich verbleiben, denn es gibt wirklich viel zutun, angefangen bei der auf Vorverschuldung aufbauenden Finanzwirtschaft im Makrobereich bishin zur quantum Sicherheit. Gruss\n22.07.2016, 20:49 Uhr


12.05.2022 | 06:05 Uhr\nWieder einmal bestätigt sich, dass Gold kein Krisenmetall ist und von politischen Krisen nicht nachhaltig profitieren kann. Im Gegenteil belastet der Verkaufsdruck aus der Ukraine und aus Russland den Goldpreis. Auch die durch die Kriegsfinanzierung eintretenden Wohlstandsverluste in Westeuropa wirken sich negativ auf den Goldpreis aus. Langfristig dürfte sich der Aufwärtstrend bei den Edelmetallen jedoch fortsetzen, da die Regierungen weltweit die Kontrolle über ihre Haushalte verloren haben, so dass diese nur noch mit frisch gedrucktem Geld der Zentralbanken finanziert werden können.\nDieses neu gedruckte Geld macht sich zunehmend in steigenden Preisen bemerkbar, die nicht mehr durch die Zentralbanken kontrolliert werden können. Das Vertrauen in die Geldwertstabilität geht zunehmend verloren und die Anleger versuchen, sich mit Investments in Sachwerte gegen den Verfall der Währungen zu schützen. Das langfristige Bild einer stabilen und breit angelegten Aufwärtsbewegung für die Edelmetallmärkte bleibt erhalten. Unser Goldpreisziel liegt weiterhin bei 2.300 bis 2.500 $/oz (vgl. Tagesbericht). Die Stabilitas Fonds entwickeln sich im April parallel zu den Edelmetallpreisen und fallen nach Gewinnen im Monatsverlauf zum Monatsende deutlich zurück.\nLangfristig wird der Inflationsdruck im Weltwährungssystem durch die expansive Geldpolitik der Zentralbanken zunehmen, so dass Gold unter Absicherungsaspekten gegen den Verfall der Kaufkraft der Währungen in den nächsten Monaten weiter an Bedeutung gewinnen könnte. Dabei sollten die Aktienmärkte, die Immobilienmärkte und die Edelmetallmärkte durch die Liquidität angetrieben gleichzeitig ansteigen.\nGrundsätzlich wird erhöhtes Interesse für Edelmetalle durch schwindendes Vertrauen in das Papierkreditgeldscheinsystem ausgelöst.\nImmer wenn das Vertrauen der Anleger wegen der katastrophalen Politik der Zentralbanken in die Papier-„Währungen“ schwindet, weichen Anleger in Sachwerte wie Immobilien, Aktien, Edelmetalle und Rohstoffe aus. Dabei ist seit 2001 eine Rotation in der Beliebtheit der Sektoren zu beobachten. Mal stehen die Basismetalle, mal der Ölpreis, mal die Edelmetalle und mal die Aktien im Mittelpunkt des Anlegerinteresses.\nDer Markt für Minenaktien wurde 2021 erneut vernachlässigt und verfügt damit für 2022 über ein deutliches Gewinn potenzial, da die Bewertung der Minenaktien im aktuellen Umfeld von Niedrigzinsen, der hohen Profitabilität der Goldproduktion sowie der fehlenden Anlagealternativen immer noch günstig erscheint.


Ultimate Paris Guide Tours - Aktuelle 2018 - Lohnt es sich? (Mit fotos)\nNr. 62 von 650 Touren in Paris\n196 rue Saint Honore, 75001 Paris, Frankreich\nab $ 38.48\nSuper perfekte organization!\nwegen dem service ultimate paris guide, haben wir uns um nichts gekümmert. alles war perfekt! wir haben uns einige wochen vor unserer reise eingeschrieben weil es das erste mal für unsere kinder in paris war (mein mann und ich waren schon einmal da). es war...Mehr\nUltimateParisGuide, Gérant von Ultimate Paris Guide Tours, hat diese Bewertung kommentiertBeantwortet: 12. Juli 2011\nSehr geherter Lipa54, Danke für ihren kommentar, es war ein vergnugen sich um ihre familie zu kümmern. Wir hoffen sie bald wieder zu sehen. Vielen danke für ihr vertrauen in uns. Ultimate Paris Guide team.\nOhne Ultimate Paris Guide Tours hätte ich den Urlaub nicht planen können\nMein Mann und ich planten eine Last-Minute-Reise nach Paris mit nur einer Woche Zeit. Gott sei Dank hatten wir die Hilfe von Melanie! Sie plante ALLES! ! Vom Hotel über Restaurantreservierungen bis hin zu privaten Touren. Sie hat buchstäblich alles getan. Es war so einfach,...als wir ihr erzählten, woran wir interessiert waren - und dann präsentierte sie uns eine kleine Liste von Hotels, Restaurants usw. An den Tagen, an denen wir keine Tour hatten, empfahl sie verschiedene Wanderungen und andere Dinge machen. Und sie war auch die ganze Zeit verfügbar, was sehr praktisch war. Auch wenn wir uns mit Paris ein wenig auskennen - wir werden die Dienstleistungen von Melanie auf jeden Fall wieder in Anspruch nehmen. Ich kann sie gar nicht genug empfehlen!Mehr\nUltimateParisGuide, Gérant von Ultimate Paris Guide Tours, hat diese Bewertung kommentiertBeantwortet: vor 2 Wochen\nLange Zwischenstopp in Paris!\nWir hatten einen langen Aufenthalt in Paris, also kontaktierten wir die Ultimate Paris Guide Tours, und Melanie war fantastisch, als wir eine eintägige individuelle Reise für unsere Gruppe buchten. Wir kamen am Flughafen an, wo unser Fahrer uns abholte und uns zu einer informativen Tour...mitnahm. Er brachte uns auch zum Mittagessen im Eiffelturm und zu einer Flusskreuzfahrt. Dann ging es zurück zum Flughafen für unseren Flug nach Barcelona. Melanie und der Fahrer waren sehr professionell und freundlich. Wir empfehlen Ultimate Paris-Führungen. Wir hatten eine wundervolle Zeit in unserer kurzen Zeit in Paris!Mehr\nMeine allgemeine Erfahrung war super! Ich habe mich in den Ort verliebt und werde es ein Leben lang schätzen. Ich wurde wie eine Prinzessin behandelt, obwohl ich alleine gereist bin. Ich bin zu diesem Zeitpunkt der glücklichste Mensch in Paris. Seit dem ersten Tag war...meine liebe Maria so ein Engel für mich, dass sie sich um alles kümmert, was ich brauche. Von meiner Ankunft am Flughafen bis zu meiner Abreise war ein Traum wahr geworden, alles war perfekt. Alle Fahrer beherbergten mich sehr gut als einen besonderen Gast wie ein König. Die Route, die von Frau M lanie ausgewählt und unterstützt wurde, war insgesamt makellos. Mein Herz schmilzt . . Das erste Mal in einer Solo-Reise in Europa und in Paris war so atemberaubend. Mein herzlicher Dank geht an M lanie und Ultimate Paris Guide. Ich würde auf jeden Fall nach Paris zurückkehren und natürlich mit Michael und der ultimativen Pariser Reiseleitung. Ich hoffe, Sie bald zu sehen. M lanie meine Liebe?Mehr\nExzellenter Service und Planung!\nNachdem wir Melanie von Ultimate Paris Guide Tours auf Trip Advisor gefunden hatten, beschlossen wir, dass sie uns half, unsere 4 Tage in Paris zu planen. Wir sind so froh, dass wir es getan haben! Sie half uns Emilie zu finden, die 2 Tage lang...unser privater Reiseleiter war. Wir erkundeten Tonnen von Paris und sie half uns auch fabelhafte und preiswerte Restaurants zu finden. Wir haben auch die vier Tage dauernden Museumspässe voll ausgenutzt, um ein Zeitfenster für die Spitze des Eiffelturms und eine halbprivate Weinprobe zu erhalten. Ich fand die Website ein wenig umständlich und die Notwendigkeit, alle meine Informationen für jeden Kreditkartenkauf eingeben, war ein Schmerz. Sie müssen ihr System in diesem Bereich aktualisieren. Das ist eine kleine Beschwerde. Unser Paket mit allen unseren Informationen für Touren und Dienstleistungen wartete in unserem Hotel bei der Ankunft. Wir waren mit ein paar Freunden zusammen und sie waren erstaunt, dass Melanie uns mit so viel helfen konnte. Auch hier war Emilie die beste Reiseleiterin aller Zeiten!Mehr\nUltimateParisGuide, Gérant von Ultimate Paris Guide Tours, hat diese Bewertung kommentiertBeantwortet: 16. Oktober 2018\nWir gingen nach Paris, um unseren 20. Hochzeitstag zu feiern und es war das erste Mal, dass wir zusammen dort waren. Melanie von Ultimate Paris Guide kümmerte sich um alles, von der Organisation privater Touren durch Paris, Versailles und das Loiretal bis hin zu Shows...und Restaurants. Sie stellte uns eine Reiseroute für die Tage zur Verfügung, an denen wir keine privaten Touren gebucht hatten, so dass wir uns beschäftigen konnten, ohne uns Gedanken darüber machen zu müssen, was wir jeden Tag tun sollten. Die privaten Guides, die Melanie für uns arrangiert hat, waren die Besten der Besten und wir hätten nicht glücklicher sein können. Melanie achtete auf uns, als wären wir die einzigen Menschen in ganz Paris. Wir hatten das Gefühl, dass wir zu Hause waren und dass sich immer jemand um uns kümmerte. Melanie hat unseren Aufenthalt in Paris so wunderbar wie möglich gemacht. Wir werden Melanie und UPG in Zukunft wieder benutzen.Mehr\nUltimateParisGuide, Gérant von Ultimate Paris Guide Tours, hat diese Bewertung kommentiertBeantwortet: 15. Oktober 2018\nSehr empfehlenswert. Unsere Tage waren gut geplant. Danke an Melanie. Sidecar Abend Tour - Spaß Paris Walking Tour - hat es auf jeden Fall möglich gemacht, alle wichtigen Orte an einem Tag zu erreichen Versaille-Tour Wir hatten eine tolle Zeit.Mehr\nScheint weniger Reisen\nHervorragender Service von Anfang bis Ende. Es war unser erster Besuch in Paris und ich gebe zu, dass ich ein bisschen nervös war. Jedes Detail funktionierte perfekt und ließ uns mehr Zeit, um Paris zu genießen und weniger Zeit, sich um Details zu sorgen. Ich...würde nicht zögern, M lanies Dienstleistungen jedem zu empfehlen, der eine Reise nach Paris plant. Ich kann den Reiseführer Luliana auch nicht empfehlen. Ich kann mir nicht vorstellen, dass jemand mit der perfekten Mischung aus Professionalität und Wärme eine bessere Ausbildung und Anleitung macht. Vielen Dank an M lanie und Luliana. Eine hervorragende Reise von Anfang bis Ende.Mehr\nZweite Zeit der Nutzung. beide Male super!\nDies ist das zweite Mal, dass meine Familie hat verwendet diese Tour Guide Service. Melanie ist fantastisch und koordiniert jeden Aspekt der Tour, darauf zu achten, dass unsere Reiseroute war machbar für unsere Familie im Alter von 9 bis 65 +. Die Tickets, etc. waren...koordiniert und da ich 6 Monate im Voraus gebucht, Melanie sorgte dafür, erinnern mich zum Kauf von Fahrkarten als sie frei wurde. Unser Reiseführer war Claude, die hatte ein sauberes Auto mit Klimaanlage und cool Water. Claude war empfindlich auf meine Kinder Bedürfnisse und die Tour entsprechend angepasst werden. Wir sind im wahrsten Sinne des Wortes haben 8 Stunden in Paris (Tagesausflug von London mit dem Eurostar! ) aber Claude hat dafür gesorgt, dass wir sahen die Highlights möglichst effizient. Wir haben es vor der Mona Lisa, Eiffelturm, Montmartre, und mit dem Auto nahvorbeiflüge an andere Sehenswürdigkeiten. Claude haben ein tolles Erläuterung der einschlägigen Websites, war interessant für die Kinder. 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mampia: Der etwas andere Muttertag...\nEingestellt von mampia um 14:48\nDie tapfere Schneiderin 9. Mai 2011 um 17:57\nNa, das sieht doch nach einem ganz tollen Tag aus! Wir machen sowas auch gerne!\nIch danke Dir übrigens für Deine Glückwünsche, hoffe sie gehen in Erfüllung;-))\n*kimmlisch* 9. Mai 2011 um 20:49\ndas sieht alles nach einem sehrsehr schönen tag aus :o)!\nwir waren in den osterferien im phantasialand und ich liiiiiebe vergnügungsparks :o)!\nviele sonnige grüsse an dich und deine lieben,\nRenaade! 10. Mai 2011 um 09:50\nUuuuaaahhaa - Quuuaaallen *schüttel* - aber sie waren ja glücklicherweise hinter Glas! :o)\nIch liebe Freizeitparks und Eure Fotos sehen aus, als wäre es ein toller Tag ganz nach meinem Geschmack gewesen. Und was gibts es überhaupt schöneres, als am Muttertag ganz viel Spass mit seinen Lieben zu haben?!\nLovely Vintage 11. Mai 2011 um 10:39\nNa, das sieht nach einen klasse Tag aus! Herzlichst, Bea\nFarbNaht 12. Mai 2011 um 10:05\nMensch das sieht ja super aus!! Eure Bilder haben mich in meine Kindheit versetzt - da waren wir auch jedes Jahr in den Ferien im Gardaland!! Danke dafür!\nAnsich gefällt mir der Blog richtig gut... werde jetzt öfter reinschauen!\nDer Hut gefällt mir übrigens super - ich geh mal davon aus - auch selbst genäht :-) ?!\nDarf ich fragen nach welchem Schnitt?


Diesen 9 Leuten wurde plötzlich klar, dass sie völlig falsche Entscheidungen getroffen haben. -dex1.info – Nachrichten, News, Schlagzeilen\nDiesen 9 Leuten wurde plötzlich klar, dass sie völlig falsche Entscheidungen getroffen haben.\nMai 27, 2016 - Leben - no comments - 12087 Views\nManchmal hast du eine spontane Idee und bist dir sicher: „Das wird garantiert klappen!“ Es kann jedoch passieren, dass sich die Dinge nicht so entwickeln wie du es dir vorgestellt hast. Außerdem kann es durchaus vorkommen, dass du eine Entscheidung sofort bitter bereust, denn die Folgen sind katastrophal. Selten jedoch läuft die Kamera, wenn du so eine verhängnisvolle Entscheidung triffst.\nBei diesen 9 Leuten filmte jedoch eine Überwachungskamera mit oder jemand hat mit dem Smartphone Aufnahmen gemacht. Ein Glück für uns, ist doch des einen Leid des anderen Freud. Das sagen wir aber besser nicht den Hauptdarstellern in diesen super witzigen Clips.\nWas für eine süße Torte! Der Eisbär erfreut das Herz des kleinen Kindes. Einfach mal den Finger reinstecken, das machen Babys ja so gerne. War leider eine schlechte Idee, denn der Bär verliert dadurch seinen Kopf. Hoffentlich wird das kein Kindheitstrauma!\nKopfkamera filmt wie ein wutentbrannter ...\nKopfkamera filmt wie ein wutentbrannter Autofahrer einen Motorradfahrer attackiert. Der Grund für den Ausraster ist lä...\nSie dachten die Kinder würden mit einer...\nSie dachten die Kinder würden mit einer alten Boje spielen. In Wahrheit war es etwas viel Gefährliches. Laut CB...\nApril 29 15\nSie ist in der 36. Woche schwanger, als ...\nSie ist in der 36. Woche schwanger, als ihr Mann ihr das denkbar Schlimmste antut. 3 Jahre lang versuchen Amanda ...\nAugust 1 16\nErinnerst du dich an den Jungen, der 40 ...\nErinnerst du dich an den Jungen, der 40 Zigaretten am Tag raucht? Sieh dir an wie er heute 6 Jahre später aussieht!...\nAls die Polizei die Tür öffnet, weht e...\nDarum werden über Ed Gein bis heute Horrorfilme gedreht. Hinweis: Dieser Artikel enthält Bilder, die verstörend wirke...\n“Sollen sie doch Kuchen essen!R...\n“Sollen sie doch Kuchen essen!” 15 bekannte Fakten, die völliger Quatsch sind! #1 Kaugummi Falls du ...\nDieser 6-Jährige Junge hat eine perfekt...\nDieser 6-Jährige Junge hat eine perfekte Methode gefunden, um seinem krebskranken Freund zu helfen. Gemeinsam ge...\nJanuar 31 15\n9 Zwillinge zeigen dir was Rauchen mit d...\n9 Zwillinge zeigen dir was Rauchen mit deiner Haut anstellt. Besonders Nr. 9 ist schockierend. Hast du dich schon...\nDezember 13 16\nZuerst halten es alle für die Plazenta....\nDas Baby wird mit einem großen Loch im Kopf geboren. Christie Puyk und ihr Mann Keith Miller aus Australien versuchen s...\nDezember 9 14\nDas ist ja mal eine Orgie\nFebruar 8 15\nDieses Mädchen wurde missbraucht, nahm ...\nDieses Mädchen wurde missbraucht, nahm Drogen und wurde mit 13 schwanger. Du errätst nie, wer sie heute ist. Ein klei...\nPages: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10Nächste Seite


7 Einzigartig Dezimalzahlen Stellenwerttafel Arbeitsblatt Für Deinen Erfolg | Kostenlose Arbeitsblätter Und Unterrichtsmaterial\nSie sind hier: Home » Allgemeine Arbeitsblätter » 7 Einzigartig Dezimalzahlen Stellenwerttafel Arbeitsblatt Für Deinen Erfolg\n7 Einzigartig Dezimalzahlen Stellenwerttafel Arbeitsblatt Für Deinen Erfolg\nFinden Sie die besten Dezimalzahlen Stellenwerttafel Arbeitsblatt auf jungemedienwerkstatt. Wir haben mehr als 7 Beispielen für Ihren Inspiration. Wenn Sie die Arbeitsblätter verwenden, mit der absicht Ihr Kind zu unterrichten, sollten Jene qualitativ hochwertige Arbeitsblätter wählen, die Ihr Kind dazu anfeuern, gute Arbeitsergebnisse zu erbringen. Arbeitsblätter für Heimschule können wohl bei der Heimunterricht helfen, sie bringen jedoch nicht an die Stelle eines ordentlichen Heimschullehrplans strampeln. 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09. Abschlusstreffen am Wilseder Berg 18DEZ16 (Berichte+Bilder) - Forum - Helmuts-Fahrrad-Seiten.de\nBeitragvon Tomcat » 18.12.2016, 17:16\nIMG_4819.jpg (190.93 KiB) 3642 mal betrachtet\nZuletzt geändert von Tomcat am 20.12.2016, 09:47, insgesamt 1-mal geändert.\nBeitragvon Uli Kampffmeyer » 18.12.2016, 19:32\nBeitragvon Kanarienvogel » 18.12.2016, 19:52\n@ Tomcat: Tolle Fotos, aber hattest du mir nicht versprochen bei Piet's Portrait mein Teil rauszuschneiden\nTja, nun ist sie schon wieder vorbei. Die 9. Jahresabschlußrunde (wie ich es nenne) und leider die erste ohne unseren Helmut.\nBei kräftigen Sprühregen trafen sich fünf wackere MTB’ler (ja Thomas ich weeeeeiiiiß, du hast einen Crosser) bei uns zuhause um 09:00 um sich auf den Weg nach Undeloh zu machen.\nLeider waren es dieses Jahr etwas weniger Teilnehmer und einige hatten auch erst kurzfristig am Abend zuvor abgesagt .\nOh ja, der Boden war schon ziemlich tief und die Strecke verlangte schon am Anfang einiges an Körnern. Aber ich hatte ja meinen Kumpel Piet dabei, der mich Aufgrund meines schlechten Konditionszustandes immer wieder aufmunterte: Lars……wir schaffen das . Wer nicht dabei war , dem sei gesagt Piet ist…………………. „11“, in Worten ELF Jahre!!!! OK , Sorry Piet …….fast 12 wie du immer antwortest wenn du nach deinem Alter gefragt wirst. Aber da macht man sich schon seine Gedanken. Man muntert sich dann auf: ja, er ist ja auch 40 Jahre jünger und wiegt auch nur ein Drittel von dir.\nIn Drumbergen stießen dann wie besprochen die nächsten Foristi zu unserer Gruppe (Ich hoffe meine Trackangaben haben euch geholfen eine schöne Zwischenrunde zu drehen). Sonja1, Mike667 und Ledersattel wurden mit großem Hallo begrüßt.\nJetzt mussten wir uns aber beeilen damit wir noch pünktlich am Parkplatz in Undeloh sind. Das haben wir natürlich nicht geschafft . In Undeloh wartete schon eine große Gruppe ungeduldiger „Bergerklimmer“ auf unser Eintreffen. Kurz noch alle begrüßen und schon sollte es losgehen auf die Höchste Erhebung der Lüneburger Heide. Was wir dabei nicht mitbekamen war, das unser Freund Hans47 noch einmal ein Stück zurückgefahren war um einen Mountainbiker bei der Reparatur seines Plattfußes zu helfen .So ging der erste Teil des Aufstieges ohne ihn los.\nErwähnen möchte ich auch noch das unser 1. Vorsitzender UweK in Undeloh Anwesend war.\nWas ich einfach toll fand, da er aufgrund seines im Sommer erlittenen Schlüsselbeinbruches noch nicht wieder im Gelände fährt aber trotzdem dabei sein wollte. Auch nach unserer Rückkehr auf dem Parkplatz war er wieder dabei.\nSo machte sich unsere Gruppe (ohne Thomas, Hans47) auf den bekannten Weg zur Spitze. Marion und Uli nahmen gemeinsam den etwas leichteren Weg über die Kutschenroute in Angriff. Obwohl man sagen muss, leichter ist nur die Wegbeschaffenheit die Höhenmeter sind dieselben. Oben auf dem Gipfel angekommen mußte erst einmal gewartet werden. Ja, auch auf mich …….aber vor allem auf den Bullenschluck. Hatte ich doch den Rucksack mit dem wichtigsten Utensilien für den Wilseder Berg Gipfel Marion überlassen und die war noch nicht da . Als erster kam dann Hans47 an. Erst da bemerkten wir dass er gefehlt hatte (ganz schön peinlich, mußte ich mir auch den ganzen Rückweg anhören ). Aber dann kamen Marion und Uli in Sicht und es konnten die Becher verteilt und Bullenschluck oder Smoothies eingeschenkt werden .\nNach dem wir auf den Berg und auf Helmut angestoßen hatten gab es das obligatorische Jahresabschlußfoto\nund weiter ging es zum Totengrund. Dort angelangt teilten wir unsere Gruppe kurz auf. Ein Teil fuhr unter der Führung vom ortskundigen Ben von der RSG Nordheide die Totengrundrunde und ein kleinerer Teil machte eine kurze Pause und wartete auf ihr wiederkommen um dann gemeinsam zum Parkplatz zurückzufahren.\nHier gab es noch ein paar warme Getränke und Kekse, wenn ich es richtig verstanden habe unter anderem von Mike667 selbstgebackene Fahrradkekse .\nUnsere (ich nenne sie) El’Presidente Lorraine (wer kennt sie nicht) im Forum Grauschopf genannt kam auch noch auf einen Abstecher vorbei und so ließen wir den Tag bei weiterem Klönschnack langsam ausklingen. Einige kehrten noch ins Heide-Informationszentrum ein, meine Gruppe machte sich auf den Rückweg, lagen doch noch einmal 20km vor uns. Froh war ich, das auch mein Kumpel Piet langsam kaputt war und merklich langsamer wurde . Aber ich muß unsere Jungs immer wieder bewundern, wie sie über 50km im Gelände mit den Erwachsenen mithalten.\nEine schöne Tour mit tollen Leuten. Es hat viel Spaß gebracht. Ich hoffe den anderen Teilnehmern hat es auch gefallen und ich wünsche mir für 2017 das wir wieder einen gemeinsamen Termin finden für die Jahresabschlußrunde, wo wir wieder mit allen zusammen den Berg „erklimmen“.\nIch wünsche allen ein frohes und ruhiges Weihnachtsfest und wen ich nicht mehr sehe einen guten Rutsch ins neue Jahr\nDer Weg zu meinen Bilder geht hier http://www.hfs.bike/2016/12/18/9-jahres ... 016-12-18/ lang\nBeitragvon sonja1 » 18.12.2016, 21:18\nKanarienvogel hat geschrieben: In Drumbergen stießen dann wie besprochen die nächsten Foristi zu unserer Gruppe (Ich hoffe meine Trackangaben haben euch geholfen eine schöne Zwischenrunde zu drehen).\nJa, das war klasse. Wir wollten gerne vor unserer ersten Auffahrt zum Wilseder Berg (ja, wir waren noch nie dabei) noch ein paar Kilometer mehr fahren. Die Fahrt von Kanarienvogel aus und wieder zu ihm zurück war uns zu weit. Also parkten wir unser Fahrzeug in Undeloh, fuhren die Rücktour von Kanarienvogel zur Hälfte und stießen Punkt 10 Uhr in Drumbergen zu ihm und seiner kleinen MTB-Truppe.\nSo ging es dann teils recht flott durch den Wald wieder zum Parkplatz zurück, wo wir schon sehnlichst erwartet wurden. Diese ersten ca. 20 km waren teilweise recht matschig. So bildeten sich bei mir und anderen im Gesicht einige "Crossersprossen".\nNach einer kurzen Begrüßung ging es auch schon los. Für mich war es, wie gesagt, die erste Wilseder-Berg-Tour. Und so war ich beeindruckt von der Heidelandschaft, durch die wir fuhren. Das ist einfach mal so ein ganz anderes Terrain als das, in dem man sonst so unterwegs ist. Traumhaft schön!\nOben angekommen konnten wir trotz Nebels noch ganz gut etwas sehen und den Blick von dort oben genießen.\nEs zog sich dann aber minütlich immer dich zu, so daß wir am Ende von oben fast nichts mehr sehen konnten.\nFaszinierend, wie schnell sich das Wetter verändern kann.\nNach dem obligatorischen Umtrunk und Gruppenfoto ging es zum Totengrund. Wir haben lieber oben auf die anderen gewartet. Es hieß, daß die Strecke witterungsbedingt nicht einfach ist. Und so fuhren (fast) nur MTB´s diese Extraschleife, während die Crosser warteten. Anschließend ging´s endgültig bergab zurück zum Parkplatz. Unterwegs gab es einen Jogger, der mit so vielen Radfahrern wohl überfordert war. Aber das störte uns auch nicht weiter.\nUnten warteten schon Uli und Marion auf uns.\nKanarienvogel hat geschrieben: Hier gab es noch ein paar warme Getränke und Kekse, wenn ich es richtig verstanden habe unter anderem von Mike667 selbstgebackene Fahrradkekse .\nSelbst gebacken stimmt, aber nicht von Mike667, sondern von mir.\nNach Keksen und Punsch gönnten wir uns noch eine Heidschnuckenbratwurst, bevor wir uns wieder auf Richtung Heimat machten.\nFazit: Das war bestimmt nicht unsere letzte Tour zum Wilseder Berg. Und nächstes Jahr schaffen wir es bestimmt wieder in großer Runde. Da ist der letzte Sonntag des Jahres Silvester. Das sollte doch klappen, oder?\nBeitragvon Hans47 » 19.12.2016, 07:10\nEs ist ja bereits alles schön beschrieben und per Fotos dokumentiert - ja es war wieder schön und die Runde um den Totengrund war nun nicht sooo schlimm\nIch möchte mich für die tolle Organisation, die leckere Verpflegung bedanken . . . und dafür, dass ich auf dem Rückweg nicht vergessen wurde\nsonja1 hat geschrieben: Fazit: Das war bestimmt nicht unsere letzte Tour zum Wilseder Berg. Und nächstes Jahr schaffen wir es bestimmt wieder in großer Runde. Da ist der letzte Sonntag des Jahres Silvester. Das sollte doch klappen, oder?\nDieses Jahr kann man sogar nochmal (mit vielen HFS-Radlern) auf den Berg (viewtopic.php?f=23&t=10725&p=70803#p70803)\nDer 31.12. ist doch _eigentlich_ immer Sylvester - oder? Da fahren wir (Punktesammler) doch gerne in Hannover: http://breitensport.rad-net.de/breitens ... 52008.html\nBeitragvon Mike667 » 19.12.2016, 10:02\nDanke für die Blumen ... aber "Isch kann garnicht backen" ...\nJa, die Lüneburger Heide ist wunderschön und es hat richtig Spaß gemach mit Euch allen zu fahren. Erst die kleine "Mini-CTF" mit der MTB-Truppe um Lars und dann mit allen, die auf dem Parkplatz schon warteten auf den Wilseder Berg. Der Berg hatte so seine Tücken, die Ledersattel zu spüren bekam. Naja, eher sein Sattel. Kaum oben angekommen, machte es an seinem Rad "plong" und ein Spannbolzen von seiem Brooks-Sattel verabschiedete sich. Alles nicht so schlimm, er konnte auch ohne diesen Bolzen problemlos die Tour weiterfahren. Auf dem Rückweg von Wilsede nach Undeloh konnte man dann noch ein Gefühl dafür bekommen, wass die Profis bei Paris-Roubaix erfahren ... schönes Kopfsteinpflaster über mehrere Kilometer (hier nicht muß aber kann, es gibt ja den Fuß/Radweg)\nDie Bilder von Karienvogel und Ledersattel sind hier zusammengefasst ...\nhttp://www.hfs.bike/2016/12/18/9-jahres ... 016-12-18/\nBeitragvon Kanarienvogel » 19.12.2016, 16:06\nJAAAHAA, ich habe es begriffen .\nAber als Michael so über die Zutaten für die Kekse referierte, musste ich einfach davon ausgehen das er sie gebacken hat . Asche auf mein Haupt liebe Sonja .\nDann ist es ja genauso wie bei uns, der eine backt und der andere ist\nBeitragvon olaf » 20.12.2016, 08:39\nHans47 hat geschrieben: Der 31.12. ist doch _eigentlich_ immer Sylvester - oder? Da fahren wir (Punktesammler) doch gerne in Hannover: http://breitensport.rad-net.de/breitens ... 52008.html\n...oder Laufen in Volksdorf um die Teichwiesen\nNee, Silvester knubbelt sich das alles ein wenig zu viel Da sollte man sich schon mal einen alternativen Termin ausdenken Ist ja noch ein bißchen Zeit\nBeitragvon Querfeldein » 20.12.2016, 20:07\nsonja1 hat geschrieben:\n:Fazit: Das war bestimmt nicht unsere letzte Tour zum Wilseder Berg. Und nächstes Jahr schaffen wir es bestimmt wieder in großer Runde. Da ist der letzte Sonntag des Jahres Silvester. Das sollte doch klappen, oder?\nDas geht ja jetzt schon los wie dieses Jahr, man man man, jetzt muss nur noch eine Diskussion über einen Alternativtermin abgekoppelt werden und jegliche Findung anderer Termine zu Helmuts Ehren am Jahresende stiefmütterlich als irgendein unwichtiger Anlass dargestellt werden.\nBeitragvon Tomcat » 21.12.2016, 11:44\nHmm, also ich hab das von Sonja so verstanden, dass sie großen Spaß an der Tour hatte, dort wieder mal hin möchte und sich freuen würde, wenn wir uns gemeinsam im nächsten Jahr auf einen Termin einigen könnten. Freundlich optimistisch.\nEinen Grund für *man man man* ist mir nicht aufgefallen.\nBeitragvon Ledersattel » 21.12.2016, 18:03\nUli Kampffmeyer hat geschrieben: … Fotos vom Heidschnuckenbratwurstessen müsste dann noch Gerhard haben.\nGenau, zu sehen in der Bildergalerie.\nKanarienvogel hat geschrieben: In Drumbergen stießen dann wie besprochen die nächsten Foristi zu unserer Gruppe (Ich hoffe meine Trackangaben haben euch geholfen eine schöne Zwischenrunde zu drehen). Sonja1, Mike667 und Ledersattel wurden mit großem Hallo begrüßt.\nsonja1 hat geschrieben: Ja, das war klasse.\nMichael und Sonja hatten die Idee Lars und seine Freunde in Drumbergen abzuholen. So kamen wir auf eine schöne Vor-Runde und konnten uns, trotz des kalten Nieselregens schon mal warmfahren.\nKanarienvogel hat geschrieben: …unser Freund Hans47 noch einmal ein Stück zurückgefahren war um einen Mountainbiker bei der Reparatur seines Plattfußes zu helfen. So ging der erste Teil des Aufstieges ohne ihn los.\nEr hat aber auch ein Pech, erst uns nicht auf dem Rathausmarkt gefunden und dann das jetzt auch noch. "Hans im Glück" ??\nsonja1 hat geschrieben: Unterwegs gab es einen Jogger, der mit so vielen Radfahrern wohl überfordert war. Aber das störte uns auch nicht weiter.\nWie man‘s nimmt, nicht so ganz, mich wollte der Dö… doch vom Rad schubsen, was ihm aber nicht gelang.\nMike667 hat geschrieben: Der Berg hatte so seine Tücken, die Ledersattel zu spüren bekam. Naja, eher sein Sattel. Kaum oben angekommen, machte es an seinem Rad "plong" und ein Spannbolzen von seinem Brooks-Sattel verabschiedete sich. Alles nicht so schlimm, er konnte auch ohne diesen Bolzen problemlos die Tour weiterfahren.\nDa kuckte ich aber schon ein wenig irritiert, die 8mm Spannschraube war einfach glatt abgeschert. Ich konnte zwar weiterfahren, es war aber nicht mehr das gewohnte Gefühl und Wohlbefinden auf meinem Ledersattel. Mittlerweile habe ich den Sattel repariert. Leideer sind nicht alle Bilder die ich unterwegs gemacht hatte ezwas geworden. Meine Kamera fiel beim Wegsteckenleider in ein Matsch- und Schlammloch und damit ordentlich was auf die Linse bekommen.\nFazit: Es war rundum wieder eine schöne Jahresabschlußtour und ich freue mich, wie wohl viele andere auch, jetzt schon auf viele schöne Radsporttouren im nächsten Jahr.


Mindestkurs-Countdown! In Zürich geht das Zittern los\nHome » EURCHF Analyse » Mindestkurs-Countdown! In Zürich geht das Zittern los\nDer Eurokurs ist aktuell dabei 1,2030 Franken zu knacken. Das Niveau ist für viele Devisenhändler die letzte Hürde vor dem sich seit Wochen abzeichnenden Rückfall auf den Mindestkurs bei 1,2000. Es fehlt also nicht mehr viel, und die Schweizerische Nationalbank (SNB) in Zürich muss eingreifen.\nSchweizer Unternehmen, die Exportgewinne im Euroraum gemacht haben, dürften nun auf Nummer sicher gehen. Sie könnten ihre Euro-Gewinne in Franken tauschen, um sie vor dem Jahresende in die Schweiz bilanzwirksam zurückzubringen. Damit würde sich der auf dem Euro-Franken-Kurs lastende Verkaufsdruck freilich weiter erhöhen.\nDie Devisenreserven der SNB sind im in Oktober leicht gesunken. Zum Monatsende belief sich der Gegenwert des Fremdwährungsbestandes auf 460,4 Milliarden Franken, teilte die Nationalbank heute mit. Im September waren es 462,1 Milliarden Franken. Der Rückgang hat rein gar nichts mit einer Entlastung an der Mindestkurs-Front zu tun.\nSo ist die Nationalbank Lichtjahre entfernt die im Zug der Mindestkurs-Verteidigung angehäuften Euro-Reserven wieder abzubauen. Der Anstieg der Devisenreserven dürfte auf die im Oktober stattgefundene Aufwertung des Dollars von 0,9550 Franken auf 0,9625 Franken zurückgehen. Der Dollaranteil an den Devisenreserven beträgt 29 Prozent.\nIn den kommenden Wochen könnte die Stunde von Devisenspekulanten schlagen. Sie warten, bis der EUR/CHF-Kurs auf 1,2000 abtaucht und decken sich sodann mit Euros ein. Nun wartet man, dass es der Nationalbank irgendwann zu bunt wird, ständig Euro-Stützungskäufe durchzuführen.\nFlow-Chart: EUR/CHF wird erst noch einmal durch den Kakao gezogen\nSNB-Chef Thomas Jordan sähe sich gezwungen eine Entlastungsfront aufzumachen, in dem er nach dem Vorbild der EZB einen Negativzins einführt. Dies könnte zu eine kurzen Blitzanstieg des Euros auf 1,24 Franken führen, woraufhin die Spekulanten ihre billig erworbenen Euros teurer verkaufen.


Gimp Artikel und Anleitungen bei digitalkamera-guide.de\nHinweis: In dieser Liste findest du alle Artikel, die mit dem Stichwort Gimp markiert sind.\nIm Bildbearbeitungsprogramm GIMP eignet sich für die schnelle Bildschärfung zwischendurch das Hochpass-Filterscript, weil es innerhalb kurzer Zeit gute Ergebnisse liefert. Weiterlesen »\n… sind mit der richtigen Ausrüstung problemlos möglich. Alles, was du für eine solche Langzeitbelichtung brauchst, sind Kamera, Stativ, je nach Kameramodell auch einen Fernauslöser; vor allem aber ein Grafikprogramm wie GIMP Weiterlesen »\n… bestimmter Bildbereiche ist vonnöten, wenn dir die Lichtstimmung einer Fotografie noch nicht gefällt. Die Fachbegriffe für diese Tätigkeiten haben sich nicht geändert: jene Bilddetails werden ’nachbelichtet‘ oder ‚abgewedelt‘.\nDiese einfache Methode, auf wichtige Motivbestandteile hinzuweisen, ist dank GIMP eine Sache weniger Mausbewegungen.\nZweimal vier farbverändernde Skripte für GIMP, das freie und kostenlose Bildbearbeitungsprogramm, kurz vorgestellt mit Worten und Beispielbild.


Mimi: Schwerer Benzoentzug - Seite 3 - ADFD\nMimi: Schwerer Benzoentzug\nRegistriert: Samstag, 10.02.18, 10:09\nRe: Schwerer Benzoentzug, Haut/Allergie\nBeitrag von Sunny30 » Sonntag, 20.05.18, 14:22\nwenn man auf Diazepam mit Unverträglichkeit reagiert,\nwie ist es denn dann bei Chlorazepat?\nDiazepam hemmt ja DAO ist das andere da genauso?\n4,5 mg Clonazepam in Klinik bekommen nachdem unverträglichkeit auf verschiedene PPs.\nNovember 2017 - Januar\n0,8 mg gehalten - plötzlich gekippt- Wirkverlust- Toleranz.\nUnruhige brennende Arme nachts, Mißempfindungen im Gesicht und Körper, Schmerzen, Angst und Unruhe,\nHIN UND HER- GROßER FEHLER\nSeitdem körperlich sehr schlecht.\n02.07. 1,6mg - auf 4x am Tag verteilt\n- Muskel und Körperschmerzen, Gesicht + Nackenschmerzen, Kopfschmerz, Fremdheitsgefühl, Krampfgefühl, Unruhe, Augenzittern, Angst + Panik,\nSchluckbeschwerden, Magen-Darm, Haarausfall.\nElendes Körpergefühl und seltsame Empfindungen.\n30.07. 1,4mg auf 4x am Tag verteilt\nleichte Besserung morgens, Schlaf schlecht und unruhig.\n10.08. - 1,3mg auf 4x am Tag verteilt - wirkt nur noch kurz, manchmal paradox.\nVita B Komplex\n3x1 Passionsblume 425mg\nDanksagung erhalten: 24685 Mal\nBeitrag von Jamie » Sonntag, 20.05.18, 17:48\nDie individuelle Verträglichkeit (und Wirksamkeit) ist bei Benzos so verschieden, dass Vorhersagen eigentlich nicht möglich sind.\nBeitrag von Sunny30 » Sonntag, 20.05.18, 18:10\nja das ist schon klar hätte ja sein können das es da Erfahrungen gibt.\nTrotzdem danke Dir für die Mühe.\nRegistriert: Sonntag, 19.11.17, 11:38\nBeitrag von Mimi79 » Montag, 21.05.18, 11:00\nja, ich bin tatsächlich froh, wieder schlafen zu können. Ich habe von 2016 bis vor kurzem wirklich nur bis zu zwei Stunden pro Nacht geschlafen und dachte immer, das kann man nicht überleben. Leider fühle ich mich tagsüber nicht ausgeruht, wohl auch durch die schlimmen Träume. Aber auch das kann ja nur besser werden...\nNun habe ich noch eine Frage, es klingt zwar dämlich, ich will aber auf Nummer sicher gehen:\nWenn ich einen Tropfen (entspricht 0,1 mg) in einer 0,5 l Flasche auflöse, und davon nur 0,25 ml trinke, habe ich nur noch 0,05 mg Wirkstoff zu mir genommen ? Bzw wie kann ich sicher sein, dass sich der Wirkstoff gleichmäßig in den 0,5 ml verteilt hat ? Das bringt mich etwas ins Grübeln.\nIch wünsche allen einen stressfreien und positiven Tag !\naufgrund von Absencen, die mit Panik und DR einhergingen:\n2004-2005 Escitalopram, problemlos abgesetzt\nab 2006 Clonazepam i.v. bekommen, Anschlussbehandlung mit Clonazepamtabletten 2 mg (im Laufe der Jahre bis zu 3 x 3 mg/d , überwiegend und zuletzt 2 x 3 mg)\n2007 Topiramat (bis 09/17)\n2014 Diagnose schwere Depression bekommen, diese war durch Clonazepam ausgelöst\nIch sollte Topiramat erhöhen, was eine Verschlimmerung der Depression bewirkte.\n2015 zuerst erneut Escitalopram (wirkungslos), dann Sertralin, Citalopram 30 mg\nCitalopram wirkte einigermaßen, ich war jedoch dauermüde und kraftlos.\nJanuar 2017 bis heute: Duloxetin 60 mg\nSeptember 2017: Topiramat erfolgreich abgesetzt\nab Juli 2016 Clonazepam abdosiert.\nviel zu schnell, das erste Mal 0 mg im Oktober 2017.\nNotaufnahme, wieder 0,75 mg eindosiert.\nNovember 2017: 0,5 mg\nbis August 2017: herunterdosiert bis 0,375 mg\nab September 2017: Umstieg von Tabletten auf Tropfen\nOktober: 0,2 mg\n18. - 20.11. 0 mg\n21.11. 0,1 mg wieder eindosiert\nseit 23.11.2017 0 mg\nWährend des Abdosierens: schnelle Verbesserung der Stimmung, weniger DR und DP.\nEntzugssymptome: zuerst Haarausfall (evtl auch vom Topiramat), Panikattacken, Knochenschmerzen, Schwindel, Gangunsicherheit, Durchfall, Gewichtsabnahme bis ins Untergewicht, Sehstörungen (von - 2,5 Dioptrien auf nun - 4,75), Taube Gliedmaßen, Unwirklichkeitsgefühle, Zwangsgedanken (mir oder anderen etwas anzutun).\nIm Mai 2017 das erste Mal Hautausschlag. Laut Hautarzt Urtikaria durch Pollen, mit Rupatidin und Prednisolon behandelt\nOktober 2017 erneut Hautausschlag, dieses Mal mit schwerem Juckreiz. Prednisolon bis 50 mg, immer wieder abgebrochen, weil heftige Angst und Reizbarkeit als NW.\nL- Thyroxin 100 mcg\nDuloxetin 30 mg\nClonazepam 0,2 mg\nAktuell (Juni 2018):\nL- Thyroxin 88 mcg\nVenlafaxin 150 mg\nConazepam auf Null seit 03.06.2018\n12.06. wieder 0,1 mg eindosiert\nSymptome: ängstlich, Agoraphobie, Erschöpfung und Müdigkeit, Schweregefühl, Taubheitsgefühle, starke Kopf- und Gesichtsschmerzen\n20.06.2018 0 mg Clonazepam\n22.07.2018 0,2 mg Clonazepam eindosiert\n30.07.2018 0,1 mg Clonazepam (da es mir nach der Einnahme nun noch schlechter geht)\nBeitrag von Sunny30 » Montag, 21.05.18, 11:21\nam besten nimmst du eine 10 ml Spritze.\nIm 10 ml Wasser 1 Tropfen und vermischen.\nRegistriert: Montag, 26.02.18, 17:37\nBeitrag von Dara77 » Dienstag, 22.05.18, 8:21\nMimi79 hat geschrieben: ↑\nSonntag, 19.11.17, 12:04\nim April diesen Jahres hatte ich bereits schon Hautausschlag im Dekolletébereich. Hautarzt hat damals Urtikaria in Zusammenhang mit Pollen diagnostiziert.\nIch nehme seit Januar 2017 noch Duloxetin (Cymbalta), das hat mir etwas Linderung der Kopfschmerzen gebracht und die Angst leicht eingedämmt.\nDieses möchte ich aber auch absetzen, nachdem ich nun weiß, dass auch das Probleme und Entzugssymptome bereiten kann. Aber erst muss ich wohl stabiler sein.\nIm Beipackzettel des Duloxetin steht unter möglichen Nebenwirkungen auch Hautausschlag, aber der Hautarzt meinte, das sei nicht der Auslöser, da sonst die erste Ausschlagsserie im April nicht weggegangen wäre, unter der weiteren Einnahme von Duloxetin.\nich habe ebenfalls Urtikaria die in erster Linie Auftritt wenn mein Körper Stress hat, auch wenn ich das nicht als Stress wahrnehme. Und ja, Benzo Entzug aktuell löst es verstärkt aus!!\nUnd Cymbalta: Ich bekomme sofort Nesselsucht schon bei leichtester Erwärmung des Körpers oder Schweißbildung wenn ich Cymbalta nehme! Es triggert Urtikaria also anscheinend massiv, habe ich auch in Urtikaria Foren schon gelesen.\nMir hilft Fexofenadine 180 mg halbwegs, gibt es auf Rezept und macht nicht müde.\nFolgende Benutzer bedankten sich beim Autor Dara77 für den Beitrag:\nFluoxetin: ca. 2003 immer wieder über Jahre mit kurzen Pausen\nDiverse SSRI von 2008 bis Juni 2016:\nFluoxetin, Cipralex, Paroxetin, Sertralin, usw.\nZuletzt Venlafaxin 150 mg: April 2015 bis Juni 2016\nTianeptin 12,5 mg von Juli 2017 bis März 2018\nWegen schwerer Depression mit Suizidgedanken und absoluter Erschöpfung wurde aktuell erneut Venlafaxin angesetzt ab 01.05.2018:\nerst 37,5 mg ,\nab 11.05. 75 mg,\nab 12.07. auf 37,5 mg reduziert,\nam 14.08. auf 75 mg Venla. erhöht (Diazepam genau 1 Monat Null)\nGelegentliche Einnahme seit 2009 da sehr viel Angst vor Sucht\n2015 dann wg Scheidung, Umzug und starker psychischer Krise Dauereinnahme von Tavor 1,0-2,0 mg täglich für über 8 Monate, Entzug nach Ashton mit Umstellung auf Diazepam Tropfen mit Arzt\nSeitdem immer wieder Einahme bei Notfall zbw zu starker Anspannung\nSucht-Rückfall auf Lorazepam April 2017 bis August 2017 - erneut Absetzen mit Diazepam\nRückfall auf Diazepam täglich Nov 2017 - Dezember 2017,\nkurze Zeit 3 Wochen ohne Diazepam,\nwieder regelmäßige Einnahme täglich 2,5 - 12 mg Diazepam seit Februar 2018\nAbsetztversuch gescheitert totaler Zusammenbruch schwere Depression, Erschöpfung mit Angstzuständen Ende April 2018 - auf anraten hier jetzt stabile Dosis Diazepam etabliert seit 30.04.18\nMorgens: 7 Tropfen = 3,5 mg Dia / Abends: 5 Tropfen = 2,5 mg Dia = 12 Tropfen / 6 mg\nM: 3 mg / A: 2 mg Diapzepam = 10 Tropfen / 5 mg\nM: 3 mg / A: 1,5 Diazepam = 9 Tropfen / 4,5 mg\n112,5 mg Venalfaxin\nMorgens noch sehr wackelig, Kreislaufprobleme und schnell Gefühl Überforderung. Aber deutliche Besserung im Vergleich zu Ende April!!!\n2 Tropfen = 1 mg Diazepam abends\n75 mg Venlafaxin morgens\nDiazepam 1 Tropfen abends = 0,5 mg\n12.07. Venlafaxin runter auf 37,5 mg\n14.07. 2018: NULL mg DIAZEPAM\n14.08.2018: Venalfaxin auf 75 mg erhöht wegen starken, somatisierten Depressionen und Angstzuständen\nZiel / Plan:\nSchrittweise Reduzierung Diazepam Tropfen für Tropfen, Absetzen Venlafaxin wenn möglich Angstfrei einzukaufen, Sport, Spazieren etc. und körperlichen Symptome nicht ständig da sind, körperliche und emotionale Belastbarkeit steigern, Agoraphobie und Herzphobie Umgang lernen\nmittelschwere bis schwere, wiederkehrende depressive Episode [Trauma] - stark somatisierte Depression mit zahlreichen körperlichen Symptomen\nBeitrag von Mimi79 » Mittwoch, 30.05.18, 13:12\nmittlerweile bin ich bei 0,05 mg angekommen.\nInsgesamt geht es mir psychisch immer besser, aber ich habe den Eindruck, die körperlichen Beschwerden werden immer heftiger. Ständig neue abwechselnde Probleme. Die letzten zwei Tage habe ich mich richtig krank gefühlt, Gliederschmerzen und anfallsweise starke Übelkeit.\nDie Übelkeit habe ich immer noch, aber meist nur kurz für wenige Minuten.\nIch bin relativ gelassen (geworden), und schiebe keine Panik mehr, wenn ich mich so schlecht fühle. Aber manchmal kommen diese Gedanken "Was, wenn es doch kein Entzug ist, und zusätzlich doch etwas Lebensbedrohliches ist !?? .... ?\nIch habe irgendwie Angst, mal nicht zu merken, wenn ich einen Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebs, Hirnblutung, etc pp habe, weil ich mir ja nun immer sage, dass es "nur" der Entzug ist...\nKennt das noch jemand, diese Gedanken ?\nBeitrag von Sunny30 » Mittwoch, 30.05.18, 13:29\nBeitrag von Jamie » Mittwoch, 30.05.18, 15:54\nalso ich sage dir eins: Was wirklich Lebensbedrohliches, das merkst du in der Regel!\nDas ist etwas völlig anderes als die "Dauerbeschallung" deines Körpers mit unangenehmen Symptomen und Beschwerden durch den langen Entzug.\nIch sage mir das auch immer - aber ich habe auch Vertrauen, dass ich spüren werde, wenn etwas ganz und gar nicht in Ordnung ist.\nWeißt du, ich habe jede Menge Symptome, die mich immer wieder belasten - dafür entwickelt man ja irgendwann ein Sensorium und ein Gefühl; und wenn was wirklich Neues dazu kommt, dann beobachte ich es. Und wenn es sich dann auch komisch anfühlt und mir mulmig wird, dann gehe ich auch zum Arzt. Aber den ganzen Rest - den lasse ich kommen und gehen.\nSchwerere Dinge wie bei mir an Weihnachten eine Infektion, die mich ins Krankenhaus brachte, sind untrüglich und anders und da war ich sofort in Alarmstimmung, weil ich eben gemerkt habe, dass da was außer Kontrolle gerät. Sowas übersieht man dann auch nicht.\nDas wirklich Einzige, wo ich denke, dass man es vielleicht missinterpretieren kann, sind leichte Schlaganfälle und stille Herzinfarkte, die besonders Frauen betreffen.\nBei ersterem denke ich mir, wenn ich Ausfallerscheinungen haben sollte, die absolut aus dem Nichts kommen und sich auch nicht so anfühlen, als ob sie mit meiner Wirbelsäule zu tun haben, dass ich dann lieber zum Arzt gehe und bei zweiterem hoffe ich einfach, dass ich es dann doch irgendwie mitkriege.\nUnd der Rest ist Lebensrisiko.\nEs sollen auch schon Topgesunde, im Gegensatz zu uns, von einem Herzinfarkt überrascht worden sein; dagegen kann man sich nicht wappnen, nur nach Möglichkeit bereits präventiv vorgehen.\nUlulu 69 • Mimi79\nBeitrag von Mimi79 » Montag, 04.06.18, 10:28\nich habe am Samstag früh die letzte Dosis Clonazepam genommen (0,05 mg), heute der zweite Tag auf Null.\nDie Hitze stresst mich ganz extrem, ich war schon immer kein "Sommertyp" und hatte meine erste Panikattacke auch mal im Hochsommer.\nMein Hauptproblem momentan ist aber dieser höllische Druck im Gesicht, es fühlt sich an wie eine extreme Muskelverspannung. Das lässt mich beinahe die Wände hochgehen. Dazu eine so starke Nackenverspannung linksseitig, die sogar für Taubheitsgefühle in der Hand führt.\nBleibt mir da nur auszuhalten, oder kann ich mir wohl mit Ibuprofen Linderung verschaffen ? Würde das mein Nervensystem weiter irritieren ?\nDer ganze Entzug hat sich bei mir innerhalb der zwei Jahre verändert: während ich anfangs mit extremen psychischen Symptomen wie Todesangst, Halluzinationen etc. zu kämpfen hatte, spielt es sich nun mehr auf körperlicher Ebene ab ... irgendwie seltsam.\nHat sich bedankt: 1885 Mal\nDanksagung erhalten: 3828 Mal\nBeitrag von Clarissa » Montag, 04.06.18, 13:44\nDer Symptomwechsel ist typisch für den Benzoentzug. Auch, daß alles mögliche, u.a. Hitze, so sehr stresst.\nMissempfindungen und Muskelverspannungen kenne ich nur zu gut. Dazu komische, nie gekannte Körpergefühle.\nAus eigener Erfahrung kann ich zum Ibuprofen sagen, daß es mich nicht getriggert, allerdings auch überhaupt nicht geholfen hat. Ich habe mich auf moderate Dosen beschränkt, zumal ich sofort, auch früher schon, vom Ibuprofen "Magen-Darm" bekomme.\nIch denke, Du kannst den Versuch starten, Dir mit Ibu etwas Linderung zu verschaffen. Das Schlimmste, was passieren könnte, wäre wohl: hilft nicht..\nViel Erfolg und VG von Clarissa.\nFolgende Benutzer bedankten sich beim Autor Clarissa für den Beitrag (Insgesamt 4):\nJamie • LinLina • Ululu 69 • Murmeline\nweiblich, 64 J., seit Mai 2015 EU-Rentnerin letztlich wegen der Entzugsproblematik\nBeitrag von Mimi79 » Mittwoch, 13.06.18, 14:25\nIch benötige rat, ich weiß mir nicht mehr zu helfen...\nNachdem es eigentlich alles einigermaßen ok war, hatte ich ein schlimmes Erlebnis, eine Panikattacke mit dem Gefühl, aus dem Körper herausgetreten zu sein. Mein Freund hat den Notarzt verständigt :-/ , der wollte mir Tavor geben. Bis dahin war ich aber wieder soweit klar und habe das vehement verweigert. Ich sollte stattdessen dann Clonazepamtropfen nehmen (mein Freund hatte dem Arzt von dem Clonazepamentzug berichtet), laut Arzt mindestens 1,0 mg. Mein Gedanke war nur, dass mich das wieder komplett zurückwirft, und so habe ich nur 0,1 mg genommen.\nNun ja... Die 0,1 mg haben absolut nicht gewirkt, das Ganze hat sich gestern abgespielt.\nLaut dem Arzt wäre es unmöglich, nach der langen Zeit der Einnahme (8-10 Jahre) jemals ohne Clonazepam zurechtzukommen, er hat auch betont, dass Clonazepam im Gegensatz zu anderen Benzos durchaus zur Langzeiteinnahme geeignet wäre - ha ha - ich habe eine Toleranz entwickelt und bin absolut nicht mehr klargekommen, aber jede Diskussion mit dem Arzt war überflüssig.\nJedenfalls weiß ich jetzt nicht, wie weitermachen. Nach den 0,1 mg direkt wieder auf Null ? Erhöhen ? Mein Neurologe meinte, mindestens wieder soviel eindosieren, bis es mir besser geht - ich befürchte aber, da müsste ich sehr hoch gehen, und das will ich auf keinen Fall.\nHat jemand nach Null wieder eindosiert ? Einmalig oder länger ? Was macht Sinn ? Wirklich wieder höher zu gehen ? Ich bin komplett überfragt und verzweifelt und mein Neurologe ist mir nicht wirklich Hilfe.\nBeitrag von Mimi79 » Donnerstag, 14.06.18, 8:52\nLetzte Nacht war erneut einfach furchtbar, dieses Mal zusätzlich zur Angst noch Schwitzen und Frieren, allerdings nur linksseitig, ganz ganz seltsam. Ich habe dann 0,2 mg eingenommen, was nicht wirklich geholfen hat. Allerdings habe ich jetzt starke Benommenheit zusätzlich zu der Angst und Übelkeit.\nIch weiß einfach nicht mehr, wie weitermachen\nOT: Kann man den Thread ändern, bzw in der Überschrift "Haut/Allergie" löschen ? Das war wohl nur ein temporäres Problem.\nRe: Mimi: Schwerer Benzoentzug\nBeitrag von Murmeline » Donnerstag, 14.06.18, 9:39\nBeitrag von Mimi79 » Donnerstag, 14.06.18, 10:12\nLieben Dank, Murmeline\nBeitrag von Mimi79 » Freitag, 15.06.18, 17:06\nich habe mich auf 0,1 mg wieder etwas stabilisiert, zumindest hänge ich nicht mehr in diesem Daueralbtraum mit Todesangst.\nMein Arzt hat mir nun Clobazam empfohlen. Laut meiner Recherche hat das aber eine kürzere Halbwertszeit als Clonazepam ...\nGibt es hier jemanden mit Erfahrung damit ?\nIch wünsche allen ein positives Wochenende,\nDanksagung erhalten: 12988 Mal\nBeitrag von Murmeline » Freitag, 15.06.18, 17:24\nhat er dir das empfohlen um damit auszuschleichen?\nDie Suchfunktion hat ein paar Treffer, stöbere doch mal durch: search.php?keywords=Clobazam&terms=all& ... bmit=Suche\nBeitrag von Mimi79 » Donnerstag, 21.06.18, 11:54\nIch habe nun Clobazam (Frisium) bekommen, eine 50er Packung mit 20 mg Tabletten.\nStur nach der Äquivalenztabelle würde meinen 0,1 mg Clonazepam ja ungefähr 4 mg Clobazam entsprechen.\nDie Tabletten lassen sich vierteln (Bruchrille), also in 5mg Teile.\nIch denke, ich werde zunächst eine Achtel Tablette versuchen (0,25 mg Clobazam), wenn das nicht reicht, 5 mg.\nIch möchte das Ganze nicht unnötig hochschrauben, nachdem ich nun so lange gekämpft habe, um auf 0,1 mg Clonazepam zu kommen.\nIch habe mich auf diesen 0,1 mg Clonazepam einigermaßen stabilisiert, jetzt sind es zwei jahre nach Entzugsbeginn.\nGeholfen hat beim Entzug NICHTS (im Sinne von anderen Medikamenten) und je mehr ich gesucht habe nach Hilfe und Lösungen, um so schlimmer wurde es.\nIm Nachhinein war es FÜR MICH PERSÖNLICH am besten, die Situation anzunehmen und auszuhalten.\nIch weiß nicht, ob ich es nochmal schaffen würde, alles mitzumachen. Ich hatte alles mögliche, was man an körperlichen Symptomen bekommen kann, Herzprobleme, Ausschlag am ganzen Körper, Haarausfall, übelste Schmerzen und Krämpfe, Durchfall, Erbrechen, etc pp\nLeider sind die Kopfschmerzen immer noch stark vorhanden, und die Übelkeit kommt schubweise.\nAm schlimmsten waren die psychischen Dinge wie visuelle und akkustische Halluzinationen, Depersonalisation und die Todesangst in Form von Panikattacken sowie Suizidale Zwangsgedanken. Ich bin tagelang nur noch am Boden gelegen, weil ich mich vor Angst nicht mehr hinsetzen oder gar stehen konnte. Eine Phase weiter haben mich so schlimme aggressive Zwangsgedanken geschüttelt, dass ich mich im Schrank eingeschlossen habe, um mich und andere vor mir zu schützen. Im Nachhinein ein unglaublich schlimmer Albtraum.\nDie letzten zwei Jahre haben wirklich massiv an meiner Substanz gezehrt und ich werde noch lange nicht wieder arbeiten gehen oder ein "normales" Leben führen.\nDennoch geht es mir - schwer zu beschreiben - trotz all des Leids besser als zu Clonazepamzeiten. Im Nachhinein erkenne ich, dass das nicht mehr wirklich ich selbst war. Zehn Jahre nicht ich selbst....\nAber ich habe das Gefühl, dieser Entzug hat mich irgendwie traumatisiert, all das Erlebte in dieser Zeit.\nFolgende Benutzer bedankten sich beim Autor Mimi79 für den Beitrag:\nBeitrag von reddie » Donnerstag, 21.06.18, 12:09\nDu hast meinen vollsten Respekt, Mimi!\nIch glaube, das Schlimmste ist, dass es keine Hilfe gibt und dass einen keiner verstehen kann, der das nicht selbst erlebt hat.\nViele Lichtblicke wünscht Dir\nBeitrag von Sunny30 » Donnerstag, 21.06.18, 17:07\nNur wie konntest du das alles aushalten?\nWar denn jemand bei Dir?\nWenn man sich noch um ein Kind kümmern muss und alleine ist ist das nicht so einfach.\nVielleicht hilft dir das Clobazam....bei mir hat es leider nicht funktioniert. Aber wahrscheinlich weil ich noch zu hoch bin mit dem Clonazepam....ich wäre diese Tropfen auch sooo gerne los. Ich glaub kein anderes Benzo ist so schlimm wie Rivoril.\nVielleicht war ich auch zu ungeduldig mit dem Clobazam.\nIch weiß bloß nicht wie und womit ich es ersetzen könnte...\nAlle sagen Klinik und da hab ich noch viel mehr Angst vor.\nIch hab das Gefühl mein Leben ist durch die Tropfen ruiniert.\nLaut Ärzten hilft ja ein anderes Medikament zum unterstützen....ich frag mich bloß was!!!\nIch bin einfach nur noch ratlos.


Hut-Trend: Bucket Hat. Der Anglerhut löst jetzt das Basecap ab - WELT\nVom Look her dem weißen Sonnenhut aus Kindertagen ähnlich, sind sie, vorsichtig ausgedrückt, auf den ersten Blick ein wenig gewöhnungsbedürftig. Sie machen den Träger nicht automatisch zu einer cooleren Person. Übrigens ein Grund, warum Caps so erfolgreich sind. Denn die schaffen es sogar, aus einem Bad-Hair-Day einen Komplimente-Tag zu machen.\nBucket Hats aber sind oft eine regelrechte „Bucket Challenge“. Das liegt vor allem am angefressenen Image. Schließlich trug der pöbelnde LKA-Bürger einen Sonnenhut in den Farben der Deutschlandfahne. Doch mit frustrierten Hutbürgern hat der neue Trend nichts zu tun. Ausgelöst wurde er von Prada.\nDie italienische Marke hatte im vergangenen Herbst ihre Linea Rossa neu belebt. Und zu deren Bestsellern gehörte vor vielen Saisons ein Nylonhut mit rotem Streifen. Sofort kopierten Trendsetter den Stil. Auf Blogs verbreitete sich das Phänomen so schnell wie ein Aal im Wasser. Die Folge war, wieder einmal: Auch günstigere Marken wie COS bieten Varianten an. Surfer- und klassische Streetwear-Marken wie Carhartt oder Quicksilver haben solche Modelle ohnehin in ihrem Programm.\nAnglerhut von Prada, ein Bestseller\nDoch nicht nur Freunde des Normcores, der bewussten Entscheidung für „öde“ Alltagsklamotten, folgen dem Trend. Auch coole Frauen aus Eppendorf und Winterhude haben sich längst ihren Hut geangelt. Sieht doch verdammt lässig und „voll verrückt“ aus, wenn man zum hanseatischen Luxus-Look einen schrabbeligen Anglerhut auf dem Kopf hat. Auch wenn ein Labelname natürlich ganz zufällig so positioniert wird, dass schon auch jede andere Mutti in der SUV-Schlange vor der Schule sieht, dass das Ding nicht „irgendwo“ gekauft wurde.\nIn den hanseatischen Hideaways (Sylt, Schlei, Sankt Peter) macht sich das It-Zubehör natürlich ebenfalls hervorragend. Vorausgesetzt, die Windstärke tendiert eher gegen „laues Lüftchen“ als zu „stürmischen Stunden“. In der Stadt kann der Bucket Hat auch abends getragen werden, als Night-out-Accessoire quasi. Beim Dinner mit Freunden macht er dann in gewisser Weise sogar Sinn. Speziell, wenn es „an eigener Haut gebratenen Zander“ gibt. Der könnte schließlich aus dem Hamburger Hafen stammen.\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/189623171


ARZT / ZAHNARZT - Zahnarztsuche im Internet\nHeute kann man als Verbraucher von zahlreichen Ärzten profitieren. Da die Anzahl an praktizierenden Ärzten sehr hoch ist, sollte man als Verbraucher Ärzte mit einander vergleichen. Der Vergleich von Ärzten ist sehr schwer, da viele Ärzte nicht aktiv mit Werbung auf ihre Leistungen aufmerksam machen.\nWill man heute zum Beispiel einen Zahnarzt finden muss man in vielen Fällen mühseelige Vergleiche anstellen. Die Suche im Telefonbuch oder in den gelben Seiten ist zwar häufig erfolgsversprechend, jedoch auch sehr zeitintensiv. Als Alternative zu einem Vergleich im Telefonbuch ist das Internet gegeben. Eine Praxis im Internet zu suchen ist oftmals einfacher und vor allem zeitsparend. Will man z.B. seine Zähne behandeln lassen, kann man von einem Vergleich auf einem Verbraucherportal im Internet Gebrauch machen. Der Vergleich im Internet bedarf in der Regel nur weniger Daten. In vielen Fällen steht eine Suchmaske bereit. Um z.B. einen Zahnarzt in der Umgebung zu finden muss man oftmals nur eine Angabe zu der Postleitzahl/Wohnort, Umkreis, gewünschter Arzt (z.B. Zahnarzt) machen. Die Daten reichen für den Vergleich schon aus.\nEin Nachteil der sich aus dieser Form des Vergleichs ergibt ist der, dass keine qualitativen Merkmale berücksichtigt werden. Hat man also einen Arzt gefunden sollte man die Seite des gewünschten Arztes aufrufen. Dort werden vielmals Auskünfte über die Kompetenzen und die Fähigkeiten des Arztes erteilt. Aus dem Leistungsumfang kann man oftmals die Kompetenz ableiten. Empfehlenswert bleibt jedoch ein Besuch in der Praxis des jeweiligen Arztes, am besten macht man sich dort ein Bild von der Praxis und der Kompetenz des Arztes.