THROMBOEMBOLIE-PROPHYLAXE: AUCH BEI NIEDRIGEM RISIKO HEPARINISIEREN? - arznei telegramm\n◁vorheriger Artikela-t 1994; Nr. 6 : 51-3nächster Artikel▷\nAUCH BEI NIEDRIGEM RISIKO HEPARINISIEREN?\nStationär aufgenommene Patienten entwickeln häufig eine tiefe Beinvenenthrombose (BVT). Dies wird jedoch oft nicht erkannt, da bei weitem nicht alle tiefen BVT klinisch auffällig werden. Die Gefahr stummer BVT liegt in der Auslösung lebensbedrohlicher, unter Umständen tödlicher Lungenembolien. 10% aller Todesfälle in einem Krankenhaus lassen sich in einer Beobachtungsstudie auf schwere Lungenembolien zurückführen.1 Das Risiko thromboembolischer Komplikationen hängt von Grunderkrankung, Ausmaß und Art des operativen Eingriffs, Immobilisation und eventuell vorangegangenen thromboembolischen Ereignissen ab (s. Kasten).2\nMÖGLICHKEITEN DER PROPHYLAXE: Mehrere Methoden zur Thromboembolieprophylaxe Gefährdeter stehen zur Wahl:\nMechanische Methoden wie z.B. elastische Kompressionsstrümpfe: Über deren Wirksamkeit gibt es nur spärliche Daten. Nach einer Metaanalyse läßt sich die Häufigkeit tiefer BVT nach allgemeinchirurgischen Eingriffen von 25% auf 9% senken. Durch gleichzeitige Anwendung von Heparin sinkt die Thromboserate auf 6%. Auf eine gute Anpassung der Strümpfe ist zu achten – eine Bedingung, die in der Praxis häufig nicht erreicht wird. Ob sich mit Kompressionsstrümpfen die Letalität bzw. Rate der Lungenembolien verringern läßt, bleibt offen.\nDie niedrig dosierte ("Low-dose") Heparinisierung mit zweimal 5.000 I.E. bzw. bei einem Körpergewicht über 65 kg mit zweimal 7.500 I.E. täglich (a-t 7 , 68): Unfraktioniertes Heparin (LIQUEMIN N u.a.) subkutan gilt als Standardprophylaxe nach chirurgischen Eingriffen oder bei schweren internistischen Erkrankungen. Die Low-dose-Heparinisierung senkt die Häufigkeit nicht nur tiefer BVT, sondern auch schwerer tödlicher Lungenembolien.3,4 Niedermolekulare Heparine (FRAXIPARIN u.a.) wirken in der Allgemeinchirurgie nicht besser als unfraktioniertes Heparin. Bei großen orthopädischen Eingriffen (Hüft- und Kniechirurgie) zeichnet sich allerdings ein Vorteil ab.5 Hier sinkt die Thrombosehäufigkeit durch unfraktioniertes Heparin von 40% bis 80% auf 25% und durch niedermolekulares Heparin auf 15%. Die Beimischung von Dihydroergotamin (EMBOLEX NM) birgt das Risiko vasospastischer Komplikationen, ohne die Effektivität zu erhöhen (a-t 11 , 102).2,5\nDextran (MACRODEX) wirkt über mehrere Mechanismen antithrombotisch: Hämodilution, Interferenz mit der Fibrinpolymerisation und über einen antiaggregatorischen Effekt auf Thrombozyten ("Coating"). Der klinische Nutzen zur Prävention der tiefen BVT ist beschränkt. In einer Metaanalyse nehmen tiefe BVT lediglich von 25% auf 17% ab. Lungenembolien scheinen sich hingegen besser verhindern zu lassen, möglicherweise infolge Förderung der Spontanlyse bestehender Thrombosen. Eingeschränkt wird der Nutzen von Dextran durch häufige allergische Störwirkungen, die jedoch durch Vorgabe von Dextran 1 (PROMIT) gemindert werden (a-t 9 , 73).\nDer Wert von Azetylsalizylsäure (ASS, ASPIRIN u.a.) zur Prävention tiefer BVT war lange umstritten (s. auch a-t 12 , 109). Die Rate tiefer BVT sinkt von 34% auf 25%, die von Lungenembolien von 3% auf 1% (vgl. a-t 2 , 18).6 ASS kann erwogen werden, wenn Kontraindikationen gegenüber anderen Antikoagulantien bestehen.\nCumarinderivate wie Phenprocoumon (MARCUMAR u.a.) werden wegen der schwierigen Steuerbarkeit der Gerinnungshemmung und des erhöhten Blutungsrisikos selten zur postoperativen Thromboembolie-Prophylaxe verwendet. Nach einer aktuellen Studie besitzt niedrig dosiertes Warfarin (COUMADIN; INR 2,0 bis 3,0, Quick ca 25% bis 35%) bei Patienten mit Hüft- und Knieoperationen ähnliche Wirksamkeit wie niedermolekulares Heparin. Cumarinderivate kommen für diese Hochrisikopatienten daher in Frage, falls Heparine kontraindiziert sind.7 Fixe Minidosen von 1 bis 2 mg täglich führten demgegenüber zu enttäuschenden Ergebnissen.8,9 Ob sie für Patienten mit geringerem Risiko ausreichen, bleibt unklar.\nNUTZEN DER LOW-DOSE-HEPARINISIERUNG: Für Patienten mit mittlerem oder hohem Thromboembolierisiko ist die Prophylaxe mit niedrig dosiertem Heparin unumstritten. Kontrovers wird die Notwendigkeit der vorbeugenden Anwendung für die Niedrigrisikogruppe beurteilt. Für Personen, die kleinen chirurgischen Eingriffen unterzogen werden (unter 30 Minuten), bzw. für jüngere Patienten (unter 40 Jahre) ohne zusätzliche Risikofaktoren nach größeren allgemeinchirurgischen Eingriffen gilt die Thromboseprophylaxe mit angepaßten Kompressionsstrümpfen als ausreichend. Für Personen, die aufgrund von Verletzungen der unteren Extremitäten mit einem sogenannten Liegegips immobilisiert werden, wird zunehmend auch zur ambulanten Low-dose-Heparinisierung geraten, da die Patienten möglicherweise ein mittleres Thromboserisiko eingehen. Zwei aktuelle Studien belegen zwar eine deutliche Verminderung thrombotischer Befunde in den Beinvenen durch Low-dose-Heparinisierung mit niedermolekularem Heparin.5,10 Klinische Risiken wie manifeste Lungenembolien waren jedoch nicht aufgetreten. Darüber hinaus bestanden bei den meisten Patienten, bei denen venöse Thrombosen auftraten, zusätzliche Risikofaktoren (Alter über 40 Jahre, Kontrazeptiva, Nikotin, Übergewicht). Nach Frakturen der unteren Extremität waren Thrombosen im Bereich der verletzten Extremität häufiger als nach Weichteilverletzungen. Diese Befunde sind zurückhaltend zu interpretieren. Hinreichende klinische Daten fehlen, die für diese Patientengruppe die Relevanz der thrombotischen Ereignisse für den Krankheitsverlauf oder eine Senkung der Lungenembolierate belegen.\nRISIKEN DER LOW-DOSE-HEPARINISIERUNG: Neben dem geringfügig erhöhten Blutungsrisiko liegt die wesentliche Gefahr der Heparinisierung in der oft unterschätzten Häufigkeit der Heparin-induzierten Thrombozytopenie (HIT; a-t 3 , 32). Die immunogene schwere Verlaufsform (HIT Typ II) entwickelt sich bei bis zu 5% der Patienten unter längerfristiger Heparinisierung.11 Sie entsteht bei nicht vorbehandelten Personen meist zwischen dem 6. und 14. Tag, bei mit Heparin oder ähnlichen Mucopolysacchariden (z.B. ARTEPARON) vorbehandelten jedoch bereits ab dem 2. Tag. Es kommt sowohl zu einer Instabilität der Thrombozyten mit venösen und arteriellen Thrombosen ("white clots") als auch zu einem Abfall der Thrombozyten infolge Verbrauch oder Lyse. Wird der Zusammenhang zwischen thromboembolischen Ereignissen und Heparinisierung verkannt und in Annahme eines Therapieversagens die Heparindosis erhöht, kann die arzneibedingte Erkrankung verstärkt werden. Deshalb ist für alle Patienten, die länger als eine Woche Heparin erhalten, die mindestens wöchentliche Kontrolle der Thrombozytenzahlen zwingend erforderlich. Wurde bereits mit Heparin vor-behandelt, erscheinen Kontrollen in der ersten Woche notwendig. Die HIT Typ II wurde bisher häufiger in Verbindung mit unfraktionierten Heparinen beschrieben. Mit zunehmendem Gebrauch niedermolekularer Präparate ist jedoch zu erwarten, daß die Zahl der Beobachtungen auch für diese zunimmt, da Kreuzreaktionen häufig sind. Erneute Thrombozytenabfälle nach Erholung der Plättchenzahl können durch das Spülen von Venenkathetern mit heparinhaltigen Lösungen oder durch Heparinzusatz in Blutprodukten, z.B. Gerinnungsfaktorkonzentraten (BERIPLEX HS u.a.), verursacht werden.12\nFür Heparine läßt sich das Risiko der Übertragung der bovinen spongioformen Enzephalopathie (BSE) nicht ausschließen. Ursprungsmaterial für die Heparingewinnung sind Lungengewebe und Darmmukosa, die überwiegend vom Schwein, aber auch vom Rind gewonnen werden. Beide Ausgangsmaterialien sind reich an lymphatischem Gewebe, das das infektiöse Agens der BSE lange Zeit vor Eindringen in das Gehirn zu beherbergen scheint (a-t 10 , 101).13 Nicht nur das Rind, sondern auch das Schwein ist mit BSE infizierbar. Da Heparin parenteral angewendet wird, besteht theoretisch die Gefahr der Inokulation des infektiösen Agens. Dieses theoretische Risiko stellt nicht die Indikation bei mittlerem und hohem Thromboembolierisiko in Frage, sollte aber bei niedrigem Risiko, insbesondere bei jungen Patienten, berücksichtigt werden (vgl. a-t 1 , 2).\nDie rationale Indikationsstellung bei der Heparinisierung erfordert:\ndie Abwägung des Thrombose- bzw. Embolierisikos im Einzelfall (Umfang des Traumas, Fraktur, zusätzliche Risikofaktoren versus Heparinrisiko),\ndie regelmäßige, mindestens wöchentliche Kontrolle der Thrombozytenzahlen,\ndie Ausschöpfung alternativer, auch nicht-medikamentöser Präventionsmaßnahmen,\ndie kürzeste Behandlungsdauer.\nRISIKO/NUTZEN-ABWÄGUNG: Geht man davon aus, daß 1% bis 5% heparinisierter Patienten eine immunogene Thrombozytopenie (HIT Typ II) entwikkeln, deren klinisches Korrelat ein thromboembolisches Ereignis ist, dann wird das Risiko/Nutzen-Ver-hältnis der Heparinisierung negativ, wenn das krankheits- oder unfallbedingte Thromboserisiko unter 5% liegt. 10% bis 30% der an einer HIT Typ II erkrankten Patienten versterben.14,15 Die Heparinisierung wird deshalb zum überwiegenden lebensbedrohlichen Risiko, wenn die krankheits- oder unfallbedingte Rate tödlicher Lungenembolien unter 0,1% bis 0,3% liegt.\nAus solchen Überlegungen läßt sich ableiten, daß bei Patienten mit Distorsionen oder Weichteilverletzungen ohne Fraktur das Risiko einer HIT-Typ-II-bedingten thromboembolischen Erkrankung im Einzelfall höher sein kann als das Risiko einer Thromboembolie infolge fehlender Heparinisierung, auch wenn die Verletzungen mit einem Gips ruhiggestellt werden. Die Forderung, jeder Patient müsse schon aus haftungsrechtlichen Gründen bei Ruhigstellung mit Gips heparinisiert werden, ist somit unzutreffend. Solche Empfehlungen scheinen vornehmlich auf die Verordnungssteigerung durch Panikmache gerichtet zu sein.\nGrundsätzlich falsch ist die Annahme, bei der Low-dose-Heparinisierung handele es sich um eine besonders risikoarme Behandlungsform.


29. November 2018 /in Artikel, Preismanagement /von Bosse Kubach\nDer deutsche E-Commerce-Markt wächst weiter stabil – jedoch profitieren immer weniger Anbieter davon. Laut einer Studie des EHI Retail Institute und Statista erzielten die 1.000 größten Online-Shops nach E-Commerce-Umsätzen im Jahr 2017 42,8 Milliarden Euro. Das entspricht, verglichen mit dem Vorjahr, einem Wachstum von 8,1 Prozent. Davon erwirtschafteten allerdings die zehn größten Shops mehr als 40 Prozent. Die kleineren Online-Händler – nach ihren Umsatzzahlen auf den Rängen 501 bis 1.000 der Untersuchung – vereinen hingegen einen Marktanteil von ungefähr neun Prozent auf sich. Vergleicht man die Zahlen mit den vorherigen Jahren, fällt die starke Marktkonzentration der großen Webshops auf: Demnach verbuchen kleine Online-Shops bereits im dritten Jahr in Folge im Durchschnitt weniger Umsatz als im Jahr zuvor. 2017 waren es 3,7 Milliarden, 2016 3,8 Milliarden Euro und 2014 sogar noch 4,3 Milliarden Euro.\nDer Markt für E-Commerce wächst weiter – kleine Online-Shops auf den Rängen 501 bis 1000 profitieren davon allerdings weniger. Ihre Umsätze schrumpfen seit Jahren. (Quelle: EHI Retail Institute)\nWie die Plattform-Ökonomie das Geschäft von Online-Händlern auf den Kopf stellt\nDer Grund für die unausgewogene Zusammensetzung des E-Commerce-Marktes findet sich in der wachsenden Bedeutung der Plattform-Ökonomie. Der Begriff beschreibt den Teilbereich des E-Commerce, der über digitale Marktplätze wie Amazon, Zalando oder Otto organisiert ist. Diese ermöglichen als sogenannte Intermediäre (Mittler) die direkte Interaktion zweier oder mehrerer Seiten. Plattformen erlangen erst durch sogenannte Netzwerkeffekte ihre Stärken. Die höhere Konzentration eines Netzwerks von Anbietern und Nachfragern ermöglicht eine stärkere Interaktion der Nutzer auf beiden Seiten und macht den Marktplatz attraktiver. Deshalb verstärkt die Plattform-Ökonomie die Position weniger großer Player.\nImmer mehr Online-Händler verwenden digitale Marktplätze als zusätzliche Vertriebskanäle\nDie Ergebnisse der Studie des EHI Retail Institute und Statista verdeutlichen die gestiegene Nutzung von Plattformen durch Onlineshops. Auf Amazon macht sich die Steigerung am stärksten bemerkbar. Dort setzen bereits 43 Prozent der Online-Händler die Marketplace-Plattform als Vertriebsweg ein – dies entspricht einem Anstieg von sieben Prozentpunkten im Vergleich zum Vorjahr.\n„Wir beobachten […], dass Marktplatzaktivitäten insgesamt zunehmen. Immer mehr große Onlinehändler betreiben selbst Marktplätze, die wiederum von anderen vermehrt genutzt werden, um von der größeren Reichweite zu profitieren.“, kommentiert Christoph Langenberg, Data Analyst & Projektleiter Forschungsbereich E-Commerce des EHI Retail Institute.\nSollten Sie als Händler nun den gleichen Weg wie die Plattform-Riesen Zalando und Co einschlagen? Auch wenn die Verlockung einer eigenen Plattform groß ist, bestehen dabei hohe Risiken, denn ein funktionierender Marktplatz benötigt gewaltige Netzwerke. Nach dem Handelsexperten Gerrit Heinemann sollte eine Plattform mindestens 500 Millionen jährliche Besucher erreichen, um bei Google unter den ersten Ergebnissen zu erscheinen. Ein gutes Google-Ranking sei angesichts des Einkaufsverhaltens der Kunden notwendig. Doch welche Optionen stehen Ihnen als Händler zur Verfügung, um weiterhin im Markt bestehen zu können?\nDiese Wachstumsmöglichkeiten bleiben Ihnen als Online-Händler\nIm vergangenen Jahr waren Multichannel-Händler, die ihre Produkte über mehrere Kanäle vertrieben, besonders erfolgreich. Sie erzielten nach Angaben des Bundesverbands E-Commerce und Versandhandel Deutschland e.V. die höchsten Umsatzsteigerungen im Jahr 2017. Im Zuge von Multichannel-Strategien wachsen insbesondere kleine stationäre Händler meist über den Amazon Marketplace. Als Online-Händler sollten Sie sich bewusst entscheiden, ob Sie Ihre Produkte auch über bestehende Marktplätze verkaufen möchten. Ein Nachteil solcher Plattformen ist der Verlust des direkten Kundenkontakts, den die jeweilige Plattform für Sie übernimmt. Allerdings erhöhen sich die Absatzchancen auf den großen Marktplätzen, da Sie in sonst nur schwer zugängliche oder unerreichte Märkte kostendeckend vordringen.\nWir empfehlen, dass sich Online-Händler aktiv für oder gegen den Verkauf auf digitalen Marktplätzen entscheiden.\nGestalten Sie als Online-Händler Ihre Preise so, dass Sie erfolgreich bleiben\nDie steigende Marktkonzentration im E-Commerce stellt Online-Händler vor neue Herausforderungen. Um die eigene Profitabilität zu wahren, ist es maßgeblich, ein aktives Preismanagement zu etablieren. Große Plattformen setzen auf eine äußerst dynamische und effektive Preisgestaltung. Etliche Online-Shops verfolgen bereits mit Preismanagement-Tools klare Preisstrategien, die ihnen auf dem Markt entscheidende Vorteile verschaffen.\nMit unserer Preismanagement-Software blackbee perfektionieren Sie Ihre Preisstrategie im E-Commerce. Unser Pricing-Tool zeigt Ihnen, wie sich Ihre Preise im Vergleich zum Wettbewerb verhalten. Außerdem erfahren Sie, welche Preise Sie bis zu welchem Niveau senken sollten, um Ihren Marktanteil zu vergrößern.\nSollten Sie sich mit Ihrem Online-Shop dazu entschließen, zusätzlich auf Vertriebsplattformen Ihren Absatz zu steigern, erhalten Sie in unserem Artikel „Online-Marktplätze: Wie Sie als Händler die richtige Plattform finden“ weitere Informationen zu den unterschiedlichen Marktplatz-Modellen.\nWenn Sie hingegen die Profitabilität Ihres eigenen Online-Shops steigern möchten, hält unser Artikel „Erfolgsfaktoren im E-Commerce – Mit diesen Tipps zum profitablen Online-Shop“ die wichtigsten Faktoren eines erfolgreichen Webshops für Sie bereit.\nMöchten Sie noch mehr zu den Lösungen im Preismanagement erfahren, die Ihnen blackbee bietet? Sprechen Sie mit unseren Experten, wir helfen Ihnen gerne weiter.\nSchlagworte: e-commerce, Marktwachstum, Online Händler, Preismanagement


Urteil 5. Mai 2008\nvertreten durch Rechtsanwältin lic. iur. Gabriela Tank Weber, Bächaustrasse 21, 8806 Bäch SZ,\nbeide vertreten durch Rechtsanwalt Dr. Peter Kleb, Utoquai 43, 8008 Zürich,\nGemeinderat Freienbach, Unterdorfstrasse 9, Postfach 140, 8808 Pfäffikon SZ,\nAmt für Raumplanung des Kantons Schwyz, Postfach 1200, 6431 Schwyz,\nnachträgliche Baubewilligung, Wiederherstellungsmassnahme,\nBeschwerde gegen den Entscheid des Verwaltungsgerichts des Kantons Schwyz, Kammer III, vom 25. September 2007.\nW.________ war Eigentümer der Wohnliegenschaft KTN 3432. Das Grundstück befindet sich in der Landhauszone der Gemeinde Freienbach. Es grenzt im Norden an das Wallenseeli (KTN 7), das im Eigentum von X.________ steht. Am 6. Juli 2000 erteilte der Gemeinderat Freienbach mit Zustimmung des kantonalen Amtes für Raumplanung (ARP) W.________ die Ausnahmebewilligung für ein innerhalb des Seeuferabstandes geplantes Schwimmbassin.\nBei der Schlusskontrolle wurden wesentliche Abweichungen vom bewilligten Projekt festgestellt: Das Schwimmbad war in Ortsbeton anstatt mit vorfabrizierten Elementen ausgeführt und mit unterirdischen Technikräumen versehen worden. Zudem war die Anlegestelle im Seeuferbereich saniert bzw. erweitert und die bestehende Bootshütte umgebaut worden. Entlang der Grenze zu KTN 1311 war eine 2.50 m hohe Mauer gebaut worden.\nAm 19. Mai 2004 verpflichtete der Gemeinderat Freienbach W.________, die gesamte Pfahlreihe zu eliminieren und den Verbindungssteg bis zur bestehenden Ufermauer zurückzubauen. Im Übrigen wies der Gemeinderat die Einsprachen ab und bewilligte die Sanierung des Bootshauses, die Erweiterung und Änderung der Schwimmbadanlage, den Neubau der Steganlage im nicht in die Wasserzone hineinragenden Bereich sowie die Mauer entlang der Grenze zu KTN 1311.\nDagegen erhoben sowohl W.________ als auch X.________ Beschwerde an den Regierungsrat des Kantons Schwyz. Am 31. Juli 2005 traten Y.________ und Z.________ als Rechtsnachfolger von W.________ in das Verfahren ein. Der Regierungsrat wies am 16. November 2005 beide Beschwerden ab, soweit er darauf eintrat. Er stellte fest, dass die Vorinstanzen zu Unrecht auf die Baueinsprache von X.________ eingetreten seien.\nIn Gutheissung der Verwaltungsgerichtsbeschwerde von X.________ hob das Bundesgericht am 10. November 2006 den verwaltungsgerichtlichen Entscheid auf und wies die Sache zu materieller Beurteilung an das Verwaltungsgericht zurück (1A.118/2006). Das Bundesgericht nahm an, dass X.________ sowohl ein rechtliches als auch ein tatsächliches Interesse an der Aufhebung oder Änderung der nachträglichen Baubewilligung habe, weshalb sie zur Einsprache und zur Beschwerde legitimiert sei.\nDaraufhin hiess das Verwaltungsgericht die Beschwerde von X.________ gegen den regierungsrätlichen Entscheid gut und wies die Sache zur Neubeurteilung an den Regierungsrat zurück.\nAm 17. April 2007 hiess der Regierungsrat die Beschwerde von X.________ teilweise gut und hob den Beschluss des Gemeinderates Freienbach vom 19. Mai 2004 und die Verfügung des Amtes für Raumplanung vom 14. April 2004 insofern auf, als die Erweiterung und Änderung der Schwimmbadanlage sowie der Neubau der Steganlage im nicht in die Wasserzone hineinragenden Bereich nachträglich unverändert bewilligt wurden. Im Übrigen wies er die Beschwerde ab. Der Regierungsrat verpflichtete die Beschwerdegegner, auf der östlichen Seite des Schwimmbeckens eine Gartenanlage herzurichten; vorgängig sei ein Renaturierungsgesuch einzureichen. Nach Gutheissung des Projekts sei innert 2 Monaten mit der Wiederherstellung des rechtmässigen Zustands zu beginnen.\nGegen diesen Entscheid erhoben sowohl Y.________ und Z.________ als auch X.________ Beschwerde an das Verwaltungsgericht. Dieses wies die Beschwerde der Eheleute Knecht am 25. September 2007 ab; die Beschwerde von X.________ hiess es insoweit gut, als die Vorinstanzen auch die Mauer entlang der Grenze zu KTN 1311 im Bereich des Seeuferabstandes von 20 m nachträglich unverändert bewilligt hatten. Disp.-Ziff. 2.1 des regierungsrätlichen Entscheids wurde in dem Sinne angepasst, dass sich das Renaturierungsprojekt auch zur Frage des Abbruchs der Mauer entlang der Grenze zu KTN 1311 sowie des allfälligen Ersatzes durch eine Grünhecke zu äussern habe. Im Übrigen wurde die Beschwerde abgewiesen.\nGegen den verwaltungsgerichtlichen Entscheid hat X.________ am 8. November 2007 Beschwerde in öffentlich-rechtlichen Angelegenheiten und subsidiäre Verfassungsbeschwerde ans Bundesgericht erhoben. Sie beantragt, der angefochtene Entscheid sei insoweit aufzuheben, als das Verwaltungsgericht ihre Beschwerde abgewiesen habe, und es sei zu Lasten der Beschwerdegegner der Abbruch sämtlicher formell und materiell rechtswidriger Bauten und Anlagen zu verfügen. Eventualiter sei die Sache zur Neubeurteilung an die Vorinstanz zurückzuweisen.\nY.________ und Z.________ beantragen, die Beschwerde in öffentlich-rechtlichen Angelegenheiten sei abzuweisen, soweit darauf einzutreten sei, und auf die subsidiäre Verfassungsbeschwerde sei nicht einzutreten. Der Regierungsrat beantragt die Beschwerde abzuweisen. Das Verwaltungsgericht schliesst auf Abweisung der Beschwerde, soweit darauf einzutreten sei. Das Amt für Raumplanung hat auf eine Vernehmlassung verzichtet. Der Gemeinderat Freienbach hat sich ebenfalls nicht vernehmen lassen.\nDas Bundesamt für Raumentwicklung (ARE) äussert sich in seiner Vernehmlassung zur Anwendbarkeit von Art. 24 des Bundesgesetzes vom 22. Juni 1979 über die Raumplanung (RPG; SR 700).\n1.1 Gegen den angefochtenen, kantonal letztinstanzlichen Entscheid des Verwaltungsgerichts steht die Beschwerde in öffentlich-rechtlichen Angelegenheiten gemäss Art. 82 lit. a BGG offen; eine Ausnahme i.S.d. Art. 83 ff. BGG liegt nicht vor. Insofern ist kein Raum für die subsidiäre Verfassungsbeschwerde (Art. 113 BGG); auf diese ist nicht einzutreten.\n1.2 Die Verletzung von Grundrechten - einschliesslich die willkürliche Anwendung von kantonalem Recht und Willkür bei der Sachverhaltsfeststellung (BGE 133 II 249 E. 1.4.3 S. 255) - wird vom Bundesgericht nicht von Amtes wegen geprüft, sondern nur insoweit, als eine solche Rüge in der Beschwerde vorgebracht und begründet worden ist (Art. 106 Abs. 2 BGG). Für derartige Rügen gelten die gleichen Begründungsanforderungen, wie sie gestützt auf Art. 90 Abs. 1 lit. b OG für die staatsrechtliche Beschwerde gegolten haben (BGE 133 II 249 E. 1.4.2 S. 254 mit Hinweisen). Die Beschwerdeschrift muss die wesentlichen Tatsachen und eine kurz gefasste Darlegung darüber enthalten, welche verfassungsmässigen Rechte bzw. welche Rechtssätze inwiefern durch den angefochtenen Erlass oder Entscheid verletzt worden sind. Das Bundesgericht prüft nur klar und detailliert erhobene und, soweit möglich, belegte Rügen; auf rein appellatorische Kritik am angefochtenen Entscheid tritt es nicht ein. Wird eine Verletzung des Willkürverbots geltend gemacht, muss anhand der angefochtenen Subsumtion im Einzelnen dargelegt werden, inwiefern der Entscheid an einem qualifizierten und offensichtlichen Mangel leidet (BGE 130 I 258 E. 1.3 S. 261 mit Hinweisen).\nSoweit die Beschwerdeschrift diesen Anforderungen genügt (vgl. dazu unten, bei den einzelnen Rügen), ist auf die Beschwerde in öffentlich-rechtlichen Angelegenheiten einzutreten.\n1.3 Die tatsächlichen Umstände gehen aus den in den Akten liegenden Plänen und Fotografien genügend hervor, weshalb auf den von der Beschwerdeführerin beantragten Augenschein verzichtet werden kann. Dies gilt umso mehr, als das Bundesgericht grundsätzlich an den von der Vorinstanz festgestellten Sachverhalt gebunden ist (Art. 105 Abs. 1 BGG) und diesen nur berichtigen kann, wenn er offensichtlich unrichtig ist oder auf einer Rechtsverletzung im Sinne von Art. 95 beruht (Art. 105 Abs. 2 BGG).\nDie Beschwerdeführerin ist der Auffassung, das gesamte Schwimmbad (samt Technikräumen) müsse abgebrochen oder zumindest auf die Höhe des gewachsenen Terrains zurückgebaut werden.\n2.1 Das Verwaltungsgericht ging davon aus, dass die vom ARP erteilte Ausnahmebewilligung vom 13. Juni 2000 und die kommunale Baubewilligung vom 6. Juli 2000 für den Bau eines Schwimmbads im Seeabstand (vgl. § 66 des Schwyzer Planungs- und Baugesetzes vom 14. Mai 1987 [PBG] und Art. 30 Abs. 2 des Baureglements der Gemeinde Freienbach) in Rechtskraft erwachsen seien. Die Baubewilligung sei auch nicht verfallen (§ 86 Abs. 2 PBG), sondern sei rechtzeitig konsumiert worden, weil mit der Ausführung der Bauarbeiten im Jahre 2001 begonnen worden sei.\nDagegen erachtete das Verwaltungsgericht die unbewilligten nachträglichen Projektänderungen als nicht bewilligungsfähig: Die bis zum Seeuferbereich nahezu durchgehend überbaute Fläche hebe sich von den grosszügigen Grünflächen der anstossenden Liegenschaften ab; das erhöhte Schwimmbad mit der ost- und teilweise seeseitigen balustradenartigen Umrandung wirke klotzig und neben den Grünflächen offenkundig als Störfaktor. Die Grossflächigkeit von Beton und Steinplatten sei optisch nicht mit der Uferlandschaft des Wallenseelis zu vereinbaren.\nDas Verwaltungsgericht nahm an, der Abbruch der gesamten Schwimmbadanlage würde vor dem Verhältnismässigkeitsgrundsatz nicht standhalten, zumal ein Schwimmbad rechtskräftig bewilligt worden sei. Die vom Regierungsrat angeordnete Massnahme der Beseitigung der gesamten künstlich geschaffenen Fläche östlich des Schwimmbeckens (bis auf eine Plattenbreite entlang der Längsseite des Schwimmbeckens) samt Umrandung und der Treppenanlage vorne am Ufer sowie die Renaturierung dieser Fläche bzw. deren Umgestaltung in eine Gartenanlage sei hingegen erforderlich und geeignet, um die Schwimmbadanlage in einen Zustand zurückzuversetzen, der den gesetzliche Anforderungen an die naturnahe Gestaltung bzw. Wahrung der Seeuferlandschaft auch im Bereich einer Bauzone entspreche. Wie weit auch eine vertikale Reduktion der unterirdischen Technikräume nötig sei, werde im Rahmen der Renaturierungsplanung zu beurteilen sein.\n2.2 Die Beschwerdegegnerin macht dagegen geltend, die Baubewilligung vom 6. Juli 2000 sei verfallen, weil eine gänzlich andere Schwimmbadanlage erstellt worden sei. Sie setzt sich jedoch weder mit den einschlägigen Bestimmungen des PBG auseinander, noch legt sie dar, inwiefern die gegenteilige Auffassung von Regierungsrat und Verwaltungsgericht willkürlich sind. Auf die diesbezügliche Rüge kann daher, mangels hinreichender Begründung, nicht eingetreten werden.\n2.3 Die Beschwerdeführerin ist sodann der Auffassung, die Vorinstanzen seien zu Unrecht zum Ergebnis gelangt, dass ein Abbruch oder ein Rückbau des Schwimmbads mit dem Verhältnismässigkeitsprinzip nicht vereinbar sei. Die Beschwerdegegner (bzw. deren Rechtsvorgänger) seien bösgläubig gewesen; sie hätten auch nie substantiiert dargetan, dass ein vollständiger Abbruch mit unverhältnismässigen Kosten verbunden sei. Die Auffassung der Vorinstanzen sei deshalb willkürlich.\nDie Auffassung von Regierungsrat und Verwaltungsgericht, wonach ein Abbruch der gesamten Schwimmbadanlage unverhältnismässig wäre, stützt sich jedoch nicht auf die damit verbundenen Kosten, sondern auf die Tatsache, dass die Errichtung eines Schwimmbads im Seeabstand rechtskräftig bewilligt worden ist. Wären die Beschwerdegegner berechtigt, ein Schwimmbad mit den ursprünglich bewilligten grösseren Dimensionen (128 m²) und einem Abstand von nur 2.53 m zum See neu zu errichten, wäre es in der Tat unverhältnismässig, den Abbruch des gesamten bestehenden Schwimmbads zu verlangen. Zwar trifft es zu, dass das Schwimmbad gegenüber dem bewilligten Projekt erhöht angelegt und in Ortsbeton errichtet worden ist. Die Vorinstanzen haben aber angenommen, diese Änderung werde durch die Rückversetzung des Schwimmbades (Seeabstand von 5.33 m) sowie die geringere Fläche (102 m²) kompensiert. Diese Auffassung ist von Verfassungs wegen nicht zu beanstanden.\n2.4 Die Beschwerdeführerin macht in diesem Zusammenhang geltend, die aus Granitquadern gefertigte Schwimmbadanlage, welche das gewachsene Terrain um 0.42 m überrage, wirke als Störfaktor und verstosse gegen das Einordnungsgebot (Art. 11 Baureglement). Dies habe die Vorinstanz selbst festgestellt. Es sei deshalb willkürlich, auf den Abbruch des Schwimmbads zu verzichten.\nDie oben (E. 2.1) zitierten Ausführungen des Verwaltungsgerichts zur störenden Wirkung des Schwimmbads beziehen sich jedoch auf die bestehende Situation mit der balustradenartigen Umrandung und der Treppenanlage vorne am Ufer. Wie auch die Fotos belegen, wirkt vor allem die östlich des Schwimmbads angelegte, bis unmittelbar an den See reichende, erhöhte Plattform mit Treppen und Balustrade störend. Die 42 cm über das Terrain hinausragende Umrandung des Schwimmbads wird dagegen optisch weit weniger ins Gewicht fallen. Zudem besteht die Möglichkeit, die Schwimmbadumrandung durch die Garten- bzw. Uferbepflanzung zu kaschieren.\n2.5 Soweit die Beschwerdeführerin schliesslich geltend macht, es gehe nicht an, über den Fortbestand der Technikräumlichkeiten erst im Rahmen des Gesuchs betreffend Renaturierung des Terrains zu entscheiden, legt sie nicht dar, inwiefern dieses Vorgehen gegen Verfassungsrecht verstösst. Insoweit ist mangels genügender Begründung auf die Beschwerde nicht einzutreten.\nDie Beschwerdeführerin erhebt ferner Rügen in Zusammenhang mit der Ufermauer, die - anders als die Steganlage - bestehen bleiben dürfe. Dies sei willkürlich, zumal die Ufermauer nicht Bestandteil der Baubewilligung vom 6. Juli 2000 gewesen und nie ausgeschrieben worden sei. Wenn das Ufer schon renaturiert werde, so sei nicht nachvollziehbar, weshalb die Ufermauer bestehen bleiben solle.\n3.1 Das Verwaltungsgericht bestätigte den vollständigen Rückbau der Steganlage (inklusive Holzplattform beidseits des Bootshauses). Dagegen ging es davon aus, dass die Ufermauer aus Blocksteinwurf schon zuvor bestanden habe. Die Bauherrschaft sei überdies mit Verfügung vom 6. Juli 2000 verpflichtet worden, die Festigkeit des Seeufers gegen Rutsch- und Abbruchgefahr durch geeignete bauliche Massnahmen zu sichern; die Ufermauer aus Blocksteinwurf erfülle diese Verpflichtung.\n3.2 Die Annahme der Vorinstanzen, die Blocksteinwurf-Ufermauer habe schon früher (d.h. vor dem Bau des Stegs und der Sanierung des Bootshauses) existiert, kann sich auf das in den Akten befindliche Foto des Bootshauses (alt) stützen, auf dem die Ufermauer deutlich zu erkennen ist. Die Ufermauer war auch nicht Gegenstand des nachträglichen Baubewilligungsverfahrens, weshalb sich die Vorinstanzen nicht zu deren Rechtmässigkeit aussprechen mussten.\nIm Rahmen der Uferrenaturierungs-Planung wird allerdings die Ufergestaltung gesamthaft zu überprüfen sein, insbesondere im Hinblick auf die Verpflichtung, Ufervegetation wieder anzulegen oder zumindest die Voraussetzungen für deren Gedeihen zu schaffen (vgl. Art. 21 Abs. 2 des Bundesgesetzes vom 1. Juli 1966 über den Natur- und Heimatschutz [NHG; SR 451]).\nSchliesslich erhebt die Beschwerdeführerin verschiedene formelle und materielle Rügen im Zusammenhang mit dem Bootshaus.\n4.1 1981 bewilligte der Gemeinderat den Abbruch und den Wiederaufbau des Bootshauses unter der Auflage, dass ein Grenzabstand von mindestens 2.50 m gegenüber KTN 7 (Wallenseeli) eingehalten werde. Gemäss dem Katasterplan vom 13. September 1990 weist das Bootshaus einen Abstand von nur ca. 0.8 m zur Parzellengrenze der Beschwerdeführerin auf. Das Verwaltungsgericht ging davon aus, dass das Bootshaus schon 1981 in diesem Unterabstand errichtet worden sei.\nIm Rahmen des unbewilligten Umbaus 2001 wurden eine neue Fassadenverschalung angebracht, die Seitenwände seeseitig um 90 cm verlängert und das leicht geneigte Giebeldach durch ein Flachdach ersetzt. Das Dach des Bootshauses ragt nunmehr ca. 4 cm in die Seeparzelle KTN 7 hinein, die nicht zur Bauzone gehört.\n4.2 Das Verwaltungsgericht ging davon aus, dass das Bootshaus von seiner Funktion her auf einen Standort im Seeabstand angewiesen sei. Allerdings lägen keine Umstände vor, die dessen Vergrösserung rechtfertigen würden. Insofern sei ein Ausnahmetatbestand für eine zusätzliche Unterschreitung des Seeuferabstands über das rechtskräftig bewilligte Ausmass hinaus nicht gegeben.\nAls Nebenbaute müsse das Bootshaus einen Grenzabstand von 2.50 m zu den Nachbarparzellen einhalten. Keiner der Nachbarn habe jedoch gegen die Grenzabstandsunterschreitung remonstriert, weder unverzüglich nach der Errichtung des Bootshauses im Jahre 1981 noch nach der Nachmessung im Jahre 1990. Damit sei von einem stillschweigenden Einverständnis zum Näherbau des Bootshauses im bisherigen Rahmen auszugehen. Jedenfalls aber sei ein Abbruch des Bootshauses u.a. in Berücksichtigung des seit 25 Jahren dauernden rechtswidrigen Zustandes als nicht mehr verhältnismässig zu qualifizieren.\nFür die zusätzliche Grenzabstandsunterschreitung durch die Neugestaltung des Bootshauses im Jahre 2001 könne allerdings nicht mehr von der Zustimmung der Beschwerdeführerin ausgegangen werden. Die Abstandsverletzung könne auch nicht durch die Erteilung einer Ausnahmebewilligung behoben werden. Das Verwaltungsgericht erachtete jedoch die Wiederherstellung des vorbestehenden Zustands als unverhältnismässig: Die Verlängerung des Bootshauses sei nicht erheblich und verletze weder öffentliche Interessen noch erhebliche Nachbarinteressen. Der Zweck des Grenzabstands werde nicht tangiert, nachdem es sich beim Wallenseeli um eine nichtüberbaubare Seeliegenschaft handle. Das marginale Überragen des Seegrundstücks um 4 cm liege überdies noch im Toleranzbereich von 3-6 cm.\nDas Verwaltungsgericht erachtete es als übertrieben formalistisch, für den minimalen, ausserhalb der Bauzone liegenden Teil des Bootshauses eine Bewilligung nach Art. 24 RPG zu verlangen bzw. zu erteilen, zumal diese Überschreitung im Dachbereich und nicht bei der Fundamentierung erfolge.\nSchliesslich nahm das Verwaltungsgericht, wie schon der Regierungsrat, an, das Bootshaus füge sich optisch in die bauliche und landschaftliche Umgebung ein und stelle weder stilistisch noch farblich einen Störfaktor dar.\n4.3 Die Beschwerdeführerin rügt zunächst eine Verletzung des rechtlichen Gehörs und eine unvollständige Sachverhaltsfeststellung, weil das Verwaltungsgericht einen von ihr benannten Zeugen nicht angehört habe. Dieser hätte bestätigen können, dass das Bootshaus nicht schon 1981 im Unterabstand errichtet, sondern erst 1990 unter Verletzung des Grenzabstands vergrössert worden sei.\nDie Beschwerdeführerin legt jedoch nicht dar, inwiefern dieses Beweismittel für die rechtliche Beurteilung relevant und damit erheblich gewesen wäre. Insbesondere weist sie selbst darauf hin, dass die Verwirkungsfrist von 30 Jahren für die Wiederherstellung des früheren Zustandes im Zeitpunkt der Einleitung des Verfahrens (2002) noch nicht abgelaufen war, selbst wenn das Bootshaus schon 1981 unzulässig erweitert worden sei.\nSoweit die Beschwerdeführerin rügt, das Verwaltungsgericht habe ihr rechtliches Gehör verletzt, weil es keinen Augenschein durchgeführt habe, ist auf diese Rüge nicht einzutreten, weil die Beschwerdeführerin nicht darlegt, weshalb das Verwaltungsgericht, trotz der in den Akten enthaltenen Pläne, Fotos und Augenscheinsprotokollen, zur Entscheidfindung auf einen Augenschein angewiesen war.\n4.4 Die Beschwerdeführerin rügt weiter, es sei kein Verfahren gemäss Art. 24 RPG durchgeführt worden, obwohl das Bootshaus 4 cm in den Seebereich hineinrage und insofern ausserhalb der Bauzone liege.\nAuch das ARE hält die Auffassung des Verwaltungsgerichts für bedenklich, wonach es übertrieben formalistisch sei, eine Bewilligung nach Art. 24 RPG zu verlangen bzw. zu erteilen. Das Verbot des überspitzten Formalismus sei ein Grundsatz des Verfahrensrechts und nicht des materiellen Rechts. Im Rahmen der Nutzungsplanung würden schematische Grenzen gezogen, die massgebend seien, unabhängig davon, in welchem Ausmass sie überschritten werden. Sei ein Bauvorhaben noch nicht errichtet, so könne ohne Weiteres die Korrektur der Pläne verlangt werden, die zu einer geringfügigen Überschreitung der Zonengrenze führen. Sei die Baute bereits erstellt, so genüge es, wenn die Verhältnismässigkeit der Wiederherstellung des rechtmässigen Zustandes geprüft und die rechtswidrige Baute geduldet werde, wenn sich die Wiederherstellung als unverhältnismässig erweisen sollte. Für die Erteilung einer Bewilligung einer in diesem Sinne rechtswidrigen Bauten bestehe dagegen weder Anlass noch Spielraum.\nIm vorliegenden Fall hat das Verwaltungsgericht die Ausnahmebewilligungsfähigkeit der Vergrösserung des Bootshauses verneint (vgl. E. 5.2 und E. 5.3.4 des angefochtenen Entscheids), hielt jedoch die Wiederherstellung des vorbestehenden Zustands für unverhältnismässig (E. 5.4). Insofern ging es - wie das ARE - von einer formell und materiell rechtswidrigen Baute aus, die jedoch aus Gründen der Verhältnismässigkeit geduldet werden müsse.\nAllerdings ist einzuräumen, dass das Dispositiv des verwaltungsgerichtlichen Entscheids diese Rechtsauffassung nicht klar zum Ausdruck bringt, wird darin doch der Entscheid des Gemeinderates Freienbach vom 19. Mai 2004 und die Verfügung des Amts für Raumplanung vom 14. April 2004 nur insofern aufgehoben, als die Erweiterung und Änderung der Schwimmbadanlage, der Neubau der Steganlage und die Mauer entlang der Grenze zu KTN 1311 nachträglich unverändert bewilligt werde. Die Bau- und Ausnahmebewilligung für die Sanierung des Bootshauses wurde vom Verwaltungsgericht nicht aufgehoben und durch eine Duldung bzw. den Verzicht auf Wiederherstellungsmassnahmen ersetzt.\nDer Widerspruch zwischen Dispositiv und Erwägungen wird jedoch von der Beschwerdeführerin nicht gerügt. Es ist auch nicht ersichtlich, welchen praktischen Vorteil sie (oder die Öffentlichkeit) aus einer Abänderung des Dispositivs im beschriebenen Sinne ziehen könnte. Insofern ist von einer entsprechenden Korrektur abzusehen.\n4.5 Die Beschwerdeführerin ist schliesslich der Auffassung, es sei willkürlich und verletze ihr Eigentumsrecht, auf die Wiederherstellung des rechtmässigen, 1981 bewilligten Zustands zu verzichten. Der Wiederherstellungsanspruch sei nicht verwirkt, weil noch keine 30 Jahre vergangen seien; mangels Zugänglichkeit des Grundstücks der Beschwerdegegner habe sie den unrechtmässigen Zustand auch nicht früher feststellen können. Die finanziellen Aufwendungen für den Rückbau des Bootshauses schätzt die Beschwerdeführerin auf maximal Fr. 12'000.--; dieser Betrag sei zumutbar, zumal die Beschwerdegegner sich die Bösgläubigkeit ihres Rechtsvorgängers anrechnen lassen müssten. Insofern sei der Rückbau des Bootshauses auf den 1981 bewilligten Zustand nicht unverhältnismässig.\n4.5.1 Mit den kantonalen Instanzen ist davon auszugehen, dass die Erweiterung des Bootshauses über das 1981 bewilligte Mass hinaus weder den Bootsverkehr noch die Uferlandschaft entscheidend beeinflusst. Zwar rügt die Beschwerdeführerin die mangelnde Einordnung des Bootshauses; sie legt aber nicht dar, weshalb die Auslegung und Anwendung der kommunalen Ästhetiknorm durch die Vorinstanzen willkürlich sei. Auf diese Rüge kann daher mangels genügender Begründung nicht eingetreten werden.\n4.5.2 Die Annahme des Verwaltungsgerichts, die Beschwerdeführerin habe die Verletzung des Grenzabstands durch das alte Bootshaus (0.8 m statt 2.5 m) gekannt und stillschweigend genehmigt, lässt keine Willkür erkennen. Dabei kann offen bleiben, ob das Bootshaus schon im Unterabstand errichtet oder erst 1990 erweitert worden ist, und wann diese Abweichung von der Baubewilligung der Beschwerdeführerin erstmals bekannt wurde. Jedenfalls war der geringere Grenzabstand des Bootshauses auf den Bauplänen für das im Jahr 2000 bewilligte Schwimmbad erkennbar. Dennoch richtete sich die Einsprache der Beschwerdeführerin vom 16. Februar 2000 nur gegen das Schwimmbadprojekt und nicht gegen das Bootshaus. In ihrer Einsprache im nachträglichen Bewilligungsverfahren vom 11. April 2002 (S. 3 unten) machte die Beschwerdeführerin geltend, das alte Bootshaus sei offenbar abgebrochen und neu erstellt worden; in diesem Zusammenhang rügte sie, das neue Bootshaus stehe unmittelbar an der gemeinsamen Grenze, während das ursprüngliche Bootshaus in einem Abstand von ca. 0.5 m (und nicht: 2.50 m) zur Grenze ihres Grundstücks gestanden habe. Die Beschwerdeführerin beanstandete daher lediglich die neue, zusätzliche Grenzabstandsverletzung durch die Sanierung des Bootshauses.\n4.5.3 Diese zusätzliche Grenzabstandsverletzung erachteten die kantonalen Instanzen als nicht erheblich, weil keine wesentlichen Nachbarinteressen tangiert seien. Zu Recht: Wie der Regierungsrat dargelegt hat, soll der Grenzabstand die Einflüsse von Bauten auf Nachbargrundstücke mindern, wie Entzug von Licht und Sonne, Beeinträchtigung der Aussicht, usw. und im öffentlichen Interesse die Ästhetik sowie gesundheits- und feuerpolizeiliche Anliegen fördern. Diese Zweckbestimmung wird durch das Bootshaus nicht berührt, weil das Wallenseeli als Seegrundstück nicht überbaubar ist. Die Beschwerdeführerin legt auch nicht dar, welche nachteiligen Konsequenzen die Grenzabstandsverletzung für sie hat, bzw. welches konkretes Interesse ihrerseits am Rückbau des Bootshauses besteht.\n4.5.4 Allerdings müssen sich die Beschwerdegegner die Bösgläubigkeit ihrer Rechtsvorgänger anrechnen lassen. Diese missachteten nicht nur die 1981 (auf Einsprache der Beschwerdeführerin) erteilte Auflage, einen Abstand von mindestens 2.50 einzuhalten, sondern verlängerten das Bootshaus im Jahr 2001 noch, so dass es jetzt (im Dachbereich) um ca. 4 cm in die Parzelle der Beschwerdeführerin hineinragt. Unter diesen Umständen ist es verständlich, wenn die Beschwerdeführerin verlangt, dass eine solche bewusste Verletzung des öffentlichen Baurechts und ihrer Eigentumsrechte nicht folgenlos bleiben dürfe.\nGrundsätzlich kann sich zwar auch der Bauherr, der nicht gutgläubig gehandelt hat, gegenüber einem Abbruch- oder Wiederherstellungsbefehl auf den Grundsatz der Verhältnismässigkeit berufen. Er muss indessen in Kauf nehmen, dass die Behörden aus grundsätzlichen Erwägungen, nämlich zum Schutz der Rechtsgleichheit und der baurechtlichen Ordnung, dem Interesse an der Wiederherstellung des gesetzmässigen Zustandes erhöhtes Gewicht beimessen und die dem Bauherrn erwachsenden Nachteile nicht oder nur in verringertem Mass berücksichtigen (BGE 123 II 248 E. 4a S. 255; 111 Ib 213 E. 6b S. 224).\nIm vorliegenden Fall sind die Beschwerdegegner jedoch zu erheblichen Wiederherstellungsmassnahmen verpflichtet worden: Sie müssen die Steganlage, die Grenzmauer (im Seeabstandsbereich), sowie die Plattform östlich des Schwimmbads und die Treppe am Ufer beseitigen und das Ufer renaturieren bzw. zu eine Gartenanlage umbauen. Insofern kann nicht gesagt werden, das rechtswidrige Vorgehen ihrer Rechtsvorgänger sei "belohnt" worden. Die mit erheblichen Kosten verbundene und auch für die Öffentlichkeit sichtbare Wiederherstellung des Ufers belegt vielmehr, dass die Behörden dem öffentlichen und dem privaten Interesse der Beschwerdeführerin an der Erhaltung des Ufers des Wallenseelis Vorrang vor den privaten Interessen der Beschwerdegegner einräumen, und dass durch rechtswidriges Bauen kein "fait accompli" geschaffen werden kann. In diesem Zusammenhang betrachtet, ist der Verzicht auf den Rückbau des Bootshauses von untergeordneter Bedeutung und erscheint verfassungsrechtlich haltbar.\nDer Verzicht auf öffentlich-rechtliche Wiederherstellungsmassnahmen hat im Übrigen keinen Einfluss auf die zivilrechtlichen Möglichkeiten der Beschwerdeführerin, gegen den Überbau vorzugehen oder hierfür eine angemessene Entschädigung zu verlangen (Art. 674 Abs. 3 ZGB).\nDie Beschwerdeführerin hat die privaten Beschwerdegegner für das bundesgerichtliche Verfahren mit Fr. 2'000.-- zu entschädigen.\nDieses Urteil wird den Parteien, dem Gemeinderat Freienbach, dem Amt für Raumplanung, dem Regierungsrat und dem Verwaltungsgericht des Kantons Schwyz, Kammer III, sowie dem Bundesamt für Raumentwicklung schriftlich mitgeteilt.


To “Cold Call” or not to “Cold Call”? – JIŘÍ ŠIKLAR\nEgal wo man heute hinhört, von überall hört man über neue und “digitale” Ansätze, um an qualifizierte Leads und Kontakte zu kommen.\nViele “Sales Funnel”-, “Online Marketing”- und “Verkaufs-Gurus” schreien von den Dächern, dass “Cold Calling” tot ist und dass man stattdessen ihr “10 Schritte zum Erfolg”-Seminar besuchen oder ihr “Super Sales Automation”-Tool nutzen soll, um so effizienter in der Ära des Internets zu verkaufen.\nDie Hoffnung dahinter?\nNutzt du die angepriesenen Strategien und Tools, dann wird der Kunde wie von Geisterhand durch die “Customer Journey” geführt und wenn der potentielle Kunde an deine Tür klopft, dann hat er schon 70% dieser “Journey” hinter sich. Und genau in diesem Moment läutet dein Telefon und der Kunde an der anderen Leitung sagt:“Ich möchte etwas kaufen!”\nUnd schon hast du deinen nächsten Vertragsabschluss! Was all diese Versprechen gemeinsam haben, ist, dass Verkaufen einfacher gehen wird. Du musst dich nur zurücklehnen und die Euro-Scheine flattern einfach so herein.\nDie Wahrheit ist, dass jeder, der dir sagt, dass es eine Abkürzung zum Erfolg gibt, dir eben nur etwas verkaufen möchte. Dabei unterstelle ich gar keine böse Absicht, sondern es wird mit der Sehnsucht des Menschen gespielt, mit weniger Input zu mehr Output zu kommen.\nDenken wir doch an die Frauen- und Männer-Zeitschriften. Pünktlich zum Frühlingsbeginn, beginnt der Cover Wettkampf, der verzweifelte Leser damit lockt in “4 Wochen ein Sixpack” oder in “2 Wochen zur Bikinifigur” zu kommen. Jeder, der regelmäßig ins Fitnessstudio geht, weiß, dass ein Sixpack oder eine Bikinifigur monatelange wenn nicht sogar jahrelange konstante Arbeit und Disziplin in der Ernährung voraussetzen.\nNatürlich kann es Wege geben, welche dich schneller ans Ziel bringen. Und Sales Automation und Inbound Marketing haben ihre Daseinsberechtigung. Man würde sehr viel Potential nicht ausschöpfen, wenn man sich dieser Möglichkeiten nicht bedient. Wenn dir aber jemand verspricht, dass es plötzlich mit dem Bruchteil des Aufwands geht, dann solltest du skeptisch werden.\nDer Grund, warum Schlagzeilen dieser Art funktionieren, ist, dass Menschen den geringsten Weg des Widerstands gehen wollen und das “kalte” akquirieren, also das “Cold Callen” zu den unbeliebtesten Verkaufsaktivitäten zählt\nAlleine das Wort “Kaltakquise” hört sich nicht besonders kuschelig und einladend an. Erstens, kannst du statt Kaltakquise einen neuen Rahmen um das Wort spannen. Nenne es doch in Zukunft “Schatzsuche”, was wesentlich aufregender klingt. Zweitens, es ist nicht die Angst vor der “Kaltakquise”, sondern die Angst vor der Ablehnung, welche dadurch entsteht, dass wir jemanden anrufen, der uns nicht kennt und ihn ungebeten aus dem Alltag herausreißen. Wer mag schon Ablehnung und wer will schon jemanden unterbrechen, den er nicht kennt und mit dem er keinen Termin ausgemacht hat.\nEgal wie effizient das Inbound Marketing oder “Super Sales Automation” Tools funktionieren, so wird kein Verkaufsteam seine Kapazität mit “Incoming” Anfragen auslasten können. Ohne Cold Calling, bleibt viel Zeit ungenutzt und Potential auf der Strecke.\nJa, es ist unangenehm jemanden anzurufen, ihn zu unterbrechen und es von ihm zu “wollen”. Und genau hier entsteht das nächste Problem. Die meisten B2B Seller haben das Gefühl, dass wenn sie jemanden anrufen, dass sie etwas von ihm wollen, anstatt die Perspektive einzunehmen, dass sie jemanden etwas wertvolles geben möchten. Es ist das sich selber kleiner machen und den anderen auf das Podest zu stellen, das dieses Gefühl noch verstärkt.\nB2B Sales ist auch in Zeiten des Internets ein “People Business”, wo echte Menschen miteinander echte Geschäfte machen. Auch haben Social Selling, Sales Automation Tools und alle Online Marketing Aktivitäten ihre Berechtigung. Das Telefon ist trotzdem aber heute noch immer das effizienteste Tool, um deine Botschaft zu platzieren und eine Aktion auszulösen.\nEin paar Zahlen dazu (Quellen siehe unten):\nCTR (Click-through-rate) für B2B Google Ads = ~3%\nEmail Conversion Rate (zu Kunde) = ~0,03%\nTelefon: Kontakt* zu Termin = ~50%\nTelefon: Kontakt* zu Kunde = ~10%\n*Damit ist ein Gespräch mit einem qualifizierten Entscheider gemeint.\nDas bedeutet, dass die Effektivität am Telefon ca. um den Faktor 100 höher ist als über Email oder Ads. Natürlich kann ich über Online Marketing dafür auch 100x mehr Leute erreichen.\nWürdest du lieber von einem Sales Automation Tool oder in einem Gespräch mit einem echten Menschen durch den Kaufprozess begleitet werden?\nDie Frage ist also nicht, ob Cold Calling Sinn macht oder nicht, sondern wie man die richtige Balance zwischen den verschiedenen Tools findet und wie man den B2B Sellern die Angst vor Ablehnung nimmt, in dem man eine anderen Perspektive einnimmt, welche wäre:”Ich habe ein tolles Produkt und möchte herausfinden, ob Sie ein Problem haben, welches ich lösen kann.”\nDie brutale Wahrheit ist also, dass die gute alte Akquise am Telefon noch immer die effizienteste Methode im B2B Sales ist.


Der United Front-DLC für Call of Duty: WWII ist für PS4 erhältlich. Dabei wartet mit The Tortured Path ein brandneues Kapitel der Nazi-Zombies Geschichte auf die Spieler. In The Tortured Path werden die Alliierten vom unermüdlichen Vormarsch des Feindes zermürbt. General Rideau ringt sich zu einem gefährlichen Schachzug durch: die übrigen Teile von Kaiser Barbarossas legendärem Schwert zum Rand der Welt zu bringen.\nZusätzlich sind auch drei neue Mehrspieler-Karten im DLC-Pack enthalten: Stalingrad, Market Garden und Monte Cassino. Darüber hinaus bietet Call of Duty: WWII - United Front eine neue, zielbasierte Kriegsmodus-Mission namens Operation Supercharge, in der die Alliierten nach Nordafrika vorstoßen.


Sonnenhotel Bayerischer Hof in Waldmünchen - Hotelbewertung Nr. 31700 vom 30.03.2013 - Sonnenhotel Bayerischer Hof\nHotelbewertung vom 30.03.2013 von Herr E. aus Lohra\nHerr E. aus Lohra schrieb am 30.03.2013:\nErholsammer Kurzurlaub bestimmt nicht zum letzten Mal !\nDieses Hotel kann man nur empfehlen. Das Preis - Leistungsverhältnis ist super . Das Personal sehr nett und hilfsbereit. Und dann noch das wichtigste , das Essen . Einfach Spitze was die Küche aus Ihren kleinen Budget (da AI) auf den Tisch zaubert. Einige 5 - Sterne Hotels in der Türkei z.B. sollten sich diese Küche mal anschauen. Es war immer für jeden etwas dabei und super zubereitet.


Holz fügt sich als Gestaltungselement harmonisch in den Garten ein und ist als natürlicher Baustoff ideal geeignet für Terrassen, Zäune und Sichtschutzelemente. Kaum ein Bodenbelag wirkt naturnäher als Holzterrassen. Das Material heizt sich bei Sonneneinstrahlung nicht so stark auf wie eine Pflasterung und ist daher barfuss besonders angenehm begehbar. Materialwahl und Konstruktion sind entscheidend, damit Sie lange Freude an den Holzarbeiten haben. Die einfachste Methode, die Lebensdauer von Holzarbeiten zu verlängern, ist konstruktiver Holzschutz (z.B. kein Erdkontakt) dadurch wird nach dem Nasswerden eine schnelle Trocknung erzielt. Am Preisgünstigsten ist Fichte oder Kiefer (muss allerdings regelmäßig mit Holzschutzlasur behandelt werden), mittlere Haltbarkeit versprechen Douglasie, nordische Fichte, Eiche und Robinie und am witterungsbeständigsten sind Tropenhölzer, z.B. Ipe, Cumaru und Massaranduba aus Südamerika. Je dichter das Holz, desto haltbarer ist es.\nIn die Entscheidung sollte der Sachverhalt miteinfließen, das der hiesige Bedarf an Tropenhölzern weit größer ist als die Plantagen hergeben und deshalb der größte Anteil aus Raubbau am tropischen Regenwald besteht. Das Siegel des FSC ist Ihre Garantie für gut bewirtschaftete Wälder. Der FSC\n( Forest Stewardship Council ) ist eine nichtstaatliche, gemeinnützige Organisation, die sich für eine umweltgerechte, ökologisch und sozial verantwortliche Nutzung der Wälder unserer Erde einsetzt. Alle Holzartikel, die dieses Gütezeichen tragen, stammen aus überprüfter Waldbewirtschaftung.\nEine echte Alternative zu Tropenholz stellt öl-hitze-behandeltes Holz aus nachhaltiger, europäischer Forstwirtschaft dar und ist aufgrund seiner natürlichen Dauerhaftigkeit und angenehmen Optik ideal zur Verarbeitung geeignet. Relativ neu sind Verbundmaterialien aus Holzspänen und Kunststoff, sie sind verwitterungsresistent und stammen nicht aus den Tropen. Wir richten uns bei der Verarbeitung des Materials immer nach dem Kundenwunsch.\nHolz ist ein Symbol für Wärme und Natürlichkeit


Newsletter für Mitarbeitende 18/2021: Universität Leipzig\nWillkommen dem 612. Studierenden-Jahrgang!\nUniversität Leipzig begrüßt mehr als 6.400 Erstsemester. Mehr als 37.000 Bewerbungen waren eingegangen.\nCorona-Schutzimpfung im Neuen Augusteum\nDas mobile Impfteam der Stadt Leipzig ist vom 5. Oktober bis Ende November immer dienstags und mittwochs von 9 bis 16 Uhr im Neuen Augusteum am Campus Augustusplatz anzutreffen. Die Corona-Schutzimpfung ist ohne Termin möglich\nDer Senat der Universität hat in einer nicht-öffentlichen Sitzung das Benehmen zum Wahlvorschlag des Hochschulrates über drei Kandidat:innen zur Wahl der neuen Rektorin beziehungsweise des neuen Rektors der Universität Leipzig hergestellt.\nDie hochschulöffentliche Vorstellung der Kandidat:innen findet am Freitag, 29. Oktober 2021, um 12:30 Uhr statt.\nim magazin (interner bereich)\nAm Dienstagabend (12. Oktober 2021) ist in der Bibliotheca Albertina der Universitätsbibliothek Leipzig der neue Schauraum Papyrus Ebers feierlich eingeweiht worden. Ab sofort können dort Besucher:innen eine Replik des Papyrus Ebers kostenfrei besichtigen. Er ist das älteste…\nRohbau für Institut für Meteorologie fertiggestellt\nVor einem Jahr begannen die Arbeiten am neuen Institutsgebäude. Nun wurde vor Kurzem der Rohbau für den Neubau des Institutes in der Leipziger Stephanstraße fertiggestellt. Klimaschonend soll der zweigeschossige Neubau werden. Ein Plus-Energie-Haus.\nKustodie feiert Jubiläum und Auszeichnung des Epitaph-Projektes\nDie Kustodie feiert in dieser Woche ihr 50-jähriges Bestehen. Das Jubiläum wird mit einem Symposion zu den Epitaphien der Universitätskirche St. Pauli am 22. Oktober begangen. Das Epitaph-Projekt war das größte Restaurierungsvorhaben der Kustodie seit ihrer Gründung im Jahr 1971. Am Abend findet eine Festveranstaltung statt, bei der die Auszeichnung des Epitaph-Projekts mit dem Europäischen Kulturerbepreis/Europa Nostra Preis im Mittelpunkt steht. Den Preis hatte die Kustodie bereits 2020 erhalten (siehe Bild), wegen der Corona-Pandemie wird die Auszeichnung in diesem Jahr im Rahmen des Jubiläums gefeiert.\nGenerationen von Schwimmtrainer:innen und Sportlehrer:innen wurden hier ausgebildet, vielversprechende Hochleistungsschwimmer:innen gezielt trainiert. Die Schwimmhalle in der Mainzer Straße, heute Wassersportzentrum genannt, ist eine einzigartige Infrastruktur nicht nur der Universität Leipzig, sondern der Sportgeschichte und -gegenwart.\nPaulinerFORUM 2021: Wie Verzicht auf Wachstumsorientierung gelingen könnte\nFreiheitlichkeit, Rechtlichkeit, soziale Sicherheit, Demokratie - es sind verschiedene Sichtweisen unterschiedlicher Fachrichtungen, unter denen der Verzicht auf Wachstum betrachtet werden kann. Entsprechend lud die Stiftung Universitätskirche St. Pauli zu Leipzig gemeinsam mit der Universität Wissenschaftler unterschiedlicher Bereiche zu einer Diskussion.\nMit der ersten offiziellen Veranstaltung, dem 1,2,3H Kolloquium, startet an der Universität Leipzig das Graduiertenkolleg „Wasserstoffisotope: 1,2,3H“ am 11. Oktober in die Promovierendenausbildung. Im Fokus steht ein strukturiertes Programm, um die Promotionsarbeiten…\nSie forschen in den Bereichen Big Data, Künstliche Intelligenz (KI) und Data Science und finden am Zentrum für skalierbare Datenanalyse und Künstliche Intelligenz (ScaDS.AI) Dresden/Leipzig beste Bedingungen. Am 7. Oktober haben die Wissenschaftler:innen zusammen mit…\nLeipziger Wissenschaftspreis ausgeschrieben\nUm kulturelle Zusammenhänge anderer Länder zu verstehen, sind Übersetzer:innen unverzichtbar. Beim Treffen des Netzwerks "Europäischer Master Übersetzen" geht es um nichts weniger als "Die Sprache Europas" als sich veränderndes Ausdrucksmittel. Einer der Organisatoren ist Prof. Dr. Oliver Czulo.\nNeuartiges Verfahren zum Nachweis von hormonell aktiven Stoffen entwickelt\nWissenschaftler:innen der Universitäten Dresden und Leipzig haben ein neues Verfahren zum Nachweis von hormonell aktiven Stoffen in Lebensmitteln, Kosmetika und Gewässern in der Zeitschrift Biosensors & Bioelectronics vorgestellt. Hormonell aktive Substanzen können zu…\nProf. Dr. Almuth Einspanier mit Professor Niklas-Medaille geehrt\nProf. Dr. Roger Gläser ist neues Mitglied des DFG-Ombudsgremiums\nMit ihrem Mentoringprogramm unterstützt und begleitet die Universität Studierende und Absolvent:innen auf ihrem Weg in den Berufseinstieg und ihrer persönlichen Entwicklung. Vor allem Alumni unserer Universität, aber auch weitere Vertreter:innen regionaler Unternehmen geben dabei ihre Erfahrungen an aktuelle Studierende und Absolvent:innen der letzten drei Jahre weiter. Noch bis 24. Oktober 2021 können sich Absolvent:innen als Mentee bewerben.\nDer geschäftsführende Vorstand der Felix-Mendelssohn-Bartholdy-Stiftung und Direktor des Mendelssohn-Hauses Leipzig, Patrick Schmeing, ist als neuer Gastprofessor im Wintersemester 2021/2022 an das Institut für Kulturwissenschaften der Universität Leipzig berufen worden. Bis…\nZurück auf dem Campus: Der Start ins Präsenzsemester in Bildern\n"Endlich wieder Leben auf dem Campus!" werden viele gedacht haben, die seit dem Vorlesungsbeginn am vergangenen Montag (11. Oktober) auf dem Universitätsgelände unterwegs waren. Ein kurzes Video auf dem Instagram-Kanal der Universität fängt die besondere Atmosphäre zum Studienstart ein.\nStudentinnen erfolgreich bei Ideenwettbewerb der Stadt\nDie Studentinnen Rieke Sander und Hanne Franken von der Universität Leipzig haben den Ideenwettbewerb "Pop-up Store" der Stadt Leipzig gewonnen. Die Studentinnen der Kunstgeschichte, Germanistik und Kulturwisenschaften überzeugten die Jury mit der Idee, alten Bildern durch "Upcycling" eine neue Chance zu geben. Der Ideenwettbewerb war vom Amt für Wirtschaftsförderung initiiert worden. Die beiden Gründerinnen können durch den Wettbewerbssieg einen Pop-up-Store, also einen Laden auf Zeit, in Plagwitz eröffnen.\nRückblick auf Senatssitzung vom 12. Oktober\nWichtigstes Thema auf der Senatssitzung am 12. Oktober 2021 war die Bekanntgabe der drei Kandidat:innen zur Wahl der neuen Rektorin beziehungsweise des neuen Rektors (siehe auch hier). Weitere Tagesordnungspunkte waren unter anderem der Zukunftsvertrag und die Mitarbeitendenbefragung zur Stärkung des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.\nMitarbeitendenbefragung zur präventiven Gesundheitsförderung\nDie Universität befragt im November alle Mitarbeiter:innen nach den Arbeitsbedingungen aus dem Blickfeld der Gesundheit. Dr. Sabine Korek (3.v.l.), Referentin Betriebliches Gesundheitsmanagement, wirbt im Interview für eine rege Beteiligung und betont, dass sie und ihre Kollegin Janice Iffländer (2.v.l.) für alle Fragen rund um die Mitarbeitendenbefragung offen sind.\n20. Oktober: Thomasius Club mit Prof. Dr. Dieter Burdorf zu "Zerbrechlichkeiten"\n21. Oktober: Workshop "Innovativ lehren und lernen"\nab 22. Oktober: Workshops „Achtsamkeitsbasiertes Hochschullehrenden Training MBTT® 1.0“\n24. und 31. Oktober: Universitätsgottesdienst\n25. Oktober: TalentTransfer.Talk - Homeoffice und Remote Work\nDer nächste Newsletter erscheint am 2. November 2021.


Partnersuche niederösterreich. Suche anpassen für Partnersuche : Kontaktanzeigen\nMartina fasste allen Mut zusammen und schrieb Siegfried.\nVor dem ersten Treffen kam partnersuche niederösterreich eine bereits geplante Urlaubsreise, aber danach ging es Schlag auf Schlag. Noch vor dem ersten Jahrestag ist Partnersuche niederösterreich bei Martina eingezogen: Manchmal gebe ich ihn sogar ins Essen.\nSingles amstetten nö, kontaktanzeigen aus amstetten Man habe sich sehr viel Zeit genommen und sich dabei musikalisch weiterentwickelt, erzählen die vier Bandmitglieder über den Entstehungsprozess und die Aufnahme im Grave-Yard-Studio in Amstetten. Du entsprichst den Suchkriterien dieser Mitglieder.\nLassen Sie sich von unseren Kennenlerngeschichten aus Niederösterreich für Ihre eigene Partnersuche mit Parship inspirieren.\nDass auch Attraktivität manchmal zur Herausforderung werden kann, erzählt die Liebesgeschichte von Anneliese und Frank.\nEin schönes Beispiel, dass sich Mut in Sachen Liebe auszahlt. Fühlen Sie sich fit, sich selbst ins romantische Abenteuer zu begeben?\nWir begleiten Sie dabei. Falls Sie bislang noch kein Mitglied sind, dann lässt sich das schnell ändern.\nTesten Sie unseren Service. Sie partnersuche niederösterreich hier die Möglichkeit, kostenlos und unverbindlich an unserem wissenschaftlich fundierten Persönlichkeitstest teilzunehmen.\nAuch das ist kostenlos. Mit Parship können Sie landes- oder gar nahezu weltweit Kontakte knüpfen.\nNicht fliegen partnersuche dunkelhäutige frauen will oder erst gar nicht zum vereinbarten treffen mit ihrer single party bonn Weiter für sich bleiben möchte und er dazu auch kostenlos niederösterreich partnersuche noch angst vor seinem. Gemeinsam den moers partnersuche ernst des lebens. Lobbyisten zu einen amerikanischen partnersuche niederösterreich kennenlernen, zu erweitern und sie nicht mit einem partner oder die passende.\nWir freuen uns schon jetzt auf Ihre persönliche Parship-Erfolgsgeschichte. Viel Glück!\nIch durfte ihn kennenlernen – stinktier-paule.de\nPartnersuche bodensee, Dating wie oft treffen Single mit kind reisen tirol Flirttipps Single berlin party Kennenlernen tlumacz\nstinktier-paule.de als gratis Singlebörse für Österreich\nDenn in den Alpen findet ihr rund um die Skigebiete...\nThomas Zeller. YES möchte ich mich für die Interessen der...\nDiese letzten woche olympischen spiele in rio hat gefahr partnervermittlung...\nUnd nicht jede Katze hält sich an ihre Rassebeschreibung. Es...\nArbeiten angaben der polizei the what in rund zwei wochen...


Überall herrscht viel Krach, aber wer wird dadurch schon wach? | NEBADONIEN\nJESUS SANANDA: MILLIONEN SPIEGELBILDER 06.07.\tGerald Celentes Ansprache zum amerikanischen Unabhängigkeitstag\nÜberall herrscht viel Krach, aber wer wird dadurch schon wach?\nwolf\tAllgemein, Leserbeitrag/Tipp\t153 Kommentare\nHallo Wolf, setz das doch bitte mal auf deine Seite, das wird bestimmt ein großes Erwachen, die meisten müssen dazu nämlich erst einmal über sich selbst lachen.\nSatan, den die Weltmenschen als Gott anbeten, der hat Mann und Frau so umprogrammiert, dass sie auf lange Sicht keine konstruktiv aufbauende Beziehung miteinander hin bekommen. Es ist ein in sie integriertes Trotzprogramm, welches da lautet: „Wenn du willst, dann will ich nicht, was ich eigentlich erst wollte, also werd mal nicht aufdringlich, sonst gehst du mir noch mehr gegen den Strich.“ Und somit beginnt dann das, durch eine nicht abreißende Kompromissbereitschaft (= Liebesbeweise) getragene Programm mit dem Namen: Alterungsprozess, durch verinnerlichten Verdrängungsstress.\nDas Trotzprogramm ist in seiner Art so ähnlich aufgebaut, wie das Ablaufprogramm des emotionsgeladenen Menschen übersprühender Neckischkeit, welches da lautet: Es ist zwar alles Scheiße und stinkt mir, doch ich nehme es mit Humor und werde das Beste daraus machen. Nicht selten gehen solche Menschen dann an ihrem Humortumor krachen.\nZu Raubtieren sind alle nur deswegen geworden, weil sie ihre Eigenverantwortung an andere abgegeben haben (z. B. an Gott und Mutter Kirche), die sich immer wieder verantwortungslos aus der Affäre ziehen. Dieser Umstand machte sie wütend und blutrünstig, fürs Überleben der Menschheit nicht gerade günstig.\nDie Menschen haben viel heimlichen bis unheimlichen Trieb, sodass jeder Mensch trotzig (= unter dem Motto: „Ich werde es euch zeigen, ihr werdet euch noch vor mir verneigen!“) glaubt, er könnte seinen Körper gedanklich aus dem Spiel lassen, weil sowieso alle Menschen (z. B. im Bordell) nur nach seinem Bestechungsgeld fassen. Seht euch nun aber mal, als Resultat, die gedankenlos entstellten Menschenkörper an. „Mann o Mann!“ Natürlich hängt an all diesen noch ein bisschen, schön angekleisterte, Fassade dran, wollen sie doch schließlich noch etwas aus sich machen. Mich bringt das schon ab und zu mächtig zum Lachen, aber auch dadurch werden sie nicht aus ihrem schönen Traum erwachen.\nUnd nun einmal eine ernste Frage an die voller Weisheit aufgestiegenen Meister: „Haben uns Menschen irgendwelche Kräfte, durch die Manipulation unserer Sexualität, auf den Tod programmiert?“ Wenn sie keine Antwort, aus ihrer großen Weisheit heraus geben können oder wollen, so sind sie für mich keine aufgestiegenen Meister, sondern in bewiesener Weise Manipulatoren. Ich hoffe für euch, ihr habt eine überzeugende Antwort für meine Ohren.\n153 Kommentare\t(+add yours?)\nJul 10, 2013 @ 04:29:28\nAlso, wenn zwischen mir und meiner Freundin nicht 6000 km liegen würden, würden wir eine super perfekte supe rkonstruktive Beziehung führen.\nDas hat nix mit Satan oder sonstwas zutun, sondenr nur mit dir selbst.\nJul 08, 2013 @ 21:36:16\nDie Sexualität heißt Sexualität, weil sie nach einem zu verurteilenden Täter verlangt, da dieser einfach nicht auf die körperliche Ergänzung von Mann und Frau eingeht. Justitia verurteilt ihn, weil er die ergänzende Waage ihres Ausgleichswillens nicht versteht, und somit den Kollisionsweg geht.\nJul 08, 2013 @ 21:07:08\nSat an ist das Weib, die Schlange, die\nkopf ausgeburt der Männlichen Logengebrüder,\nxxxxl terra hoch xyz egschwaf EL\ndie V Y erneinung der Weiblichkeit, der Zöli baa täre Miss(t)griff, welcher als Machtgriff gedacht wahr.\nJul 08, 2013 @ 19:46:19\nWenn Dein Auge hell ist dann ist der ganze Mensch Licht\nund jetzt ist dem so……\nall so stelle ICH mein Licht AUF den Tisch,\nund eben nicht darunter in Demi,\nna wie kommt das so bei in euch?\nJul 08, 2013 @ 19:22:17\nMich würde wirklich sehr interessieren was genau du von Sex eigentlich erwartest.\nAlso ich,..genau das, worüber Siegelbruch die ganze Zeit schon spricht!\nEs ist mehr als nur Sex,.. es ist Verschmelzung, zunehmendes Einswerden und Bekommen und Geben.\nWas den Sex mit meinem Mann angeht. Er ist auf dem richtigen Weg, da er schon mal kein triebgesteuerter Rammler ist. Viele Frauen lieben ihn deswegen und würden ihn mir gerne ausspannen,.. na ja,.. mehr möchte ich jetzt nicht ins Detail gehen.\nJul 08, 2013 @ 19:38:22\nDas reicht schon, danke.\nEigentlich sprechen wir vom selben glaube ich.\nFür mich ist Sex ein verschmelzen zweier Seelen.\nAuch wenn das durch meine Worte vielleicht manchmal nicht so rüber kommt.\nJul 08, 2013 @ 19:41:41


Estrichspur löst Feuerwehreinsatz aus\nVerl (ei) - Einsatz für die Löschzüge Verl und Kaunitz am frühen Montagmorgen: Gegen 5.30 Uhr sind auf der Isselhorster Straße, der Sürenheider, Paderborner und Delbrücker Straße Verschmutzungen durch Beton festgestellt worden.\n„Punktuell mussten wir diese Verunreinigungen beseitigen“, berichtete Stadtbrandinspektor Heiner Panreck. So an der Sürenheider Kirche, wo die Feuerwehrleute zwischen dem Kreisverkehr und dem Gotteshaus mit Wasser die Straße säuberten. Dazu wurde die Straße kurzfristig am Kreisverkehr mit der Isselhorster Straße in Richtung Verl gesperrt und in einem Schnelleinsatz abgespritzt. Der Einsatz konnte nach knapp einer Stunde beendet werden. Auch im Kaunitzer Ortskern waren die Verunreinigungen nach den Worten Panrecks etwas stärker, die Spur setzte sich dann in Richtung Delbrück fort. Einen Verursacher konnte die Polizei nach Angaben von Pressesprecherin Corinna Koptik bislang nicht ermitteln.\nWasser marsch: Nicht zum Löschen, sondern zum Säubern einiger Straßen griffen die Feuerwehrmänner zur Spritze.\n29.06.2015 14:34 Senden Drucken


Die richtige Ernährung: Eiweiß in der Nahrung macht fit\nWir essen uns fit.\nHome » Genuss » Der Eiweiß-Effekt - 05.2017\nWer sich in Form bringen möchte, setzt bei der Ernährung auf Proteine – und ein bisschen Sport gehört auch dazu.\nNatürlich, vom Essen alleine kommt keine sportlich durchtrainierte Figur. Dazu braucht es schon die nötige Portion Durchhaltevermögen fürs regelmäßige Training. Doch auch die Ernährung spielt dabei eine wichtige Rolle. Neben Vitaminen und Mineralstoffen benötigt der Körper während Trainingszeiten vor allem Proteine. Diese sättigen uns nicht nur rasch, sondern erneuern auch unsere Muskelzellen. Außerdem helfen sie beim Aufbau von Bindegewebe und unterstützen den Stoffwechsel. Da der Körper das Eiweiß nicht lange speichern kann, ist es wichtig, über den Tag verteilt genug proteinreiche Nahrung zu sich zu nehmen.\nNeben tierischem Eiweiß, das sich vor allem in Fleisch- und Milchprodukten und Eiern findet, sind Hülsenfrüchte und Getreide sowie Nüsse eine gute pflanzliche Ergänzung am Speiseplan. Ebenso beliebt sind Sojaprodukte, die zudem für Abwechslung sorgen. Und gerade das ist wichtig: Proteine sind unterschiedlich zusammengesetzt und unser Körper benötigt alle zwanzig Aminosäuren. Wer diese Lebensmittel kombiniert, sorgt auch dafür, dass der Körper sie besser verwertet.\nUnser Tipp: Milchprodukte gemeinsam mit Getreide als Frühstücksmüsli genießen – oder Erdäpfel mit Ei verarbeiten, etwa klassisch als Püree-Beilage.\nTipp: Das geschmacksneutrale allin® pure Protein Pulver ist ideal für Sportler. Erhältlich bei dm in vielen Geschmacksrichtungen.\nDie besten proteinhaltigen Produkte\nVegan. Das Eiweißbrot von dmBio enthält um bis zu 69 Prozent weniger Kohlenhydrate als herkömmliches Roggenbrot und eignet sich auch optimal zum Toasten.\nUrkornHof Bio Süßlupinen fein gemahlen\nAbwechslungsreich. Wer auf Eier verzichten will, greift beim Kochen und Backen zu Bio Süßlupinen fein gemahlen von UrkornHof. Sie sind mild und leicht süßlich.\nHochwertig. Mandeln liefern sehr viel Eiweiß – egal, ob als weißes Mus auf dem Brot oder als Ersatz für Schlagobers in Desserts. Von dmBio.\nVielseitig. Ob im Salat oder verarbeitet als Falafel oder Aufstrich – getrocknete Kichererbsen sind besonders proteinhaltig und ideal für Sportler. Von dmBio.\nNussig. Geschälte Hanfsamen beinhalten neben Eiweiß auch hochwertige Omega-3-Fettsäuren. Man kann sie knabbern, aber auch zum Kochen und Backen verwenden. Von HANF&NATUR.\nRezepte: Proteinshakes selber machen\nProtein-Shakes sind die Klassiker, wenn es um Sport-Ernährung geht, denn sie machen satt und liefern schnell Energie. Mit einem einfachen Basisrezept kann sie jeder zuhause zubereiten und nach Belieben adaptieren. Unsere drei Rezeptvorschläge lassen dabei keine Wünsche offen!\nBasisrezept: 150 g Topfen mit 100 g Haferflocken und 2 EL Olivenöl vermengen.\nBanane zerdrücken und zum Topfen-Gemisch geben. Milch, Mandeln und Honig einrühren und pürieren. Nach Belieben mit etwas Honig verfeinern.\nErdbeeren klein schneiden und mit den anderen Zutaten vermengen, pürieren und nach Belieben mit etwas Honig verfeinern.\nTipp: Wer den Topfen mit Magertopfen ersetzt und die Haferflocken weglässt, spart zusätzliche Kalorien.\nBei diesem Shake die Haferflocken aus dem Basisrezept weglassen und Topfen mit Olivenöl, Buttermilch und Hüttenkäse vermengen. Paprika klein schneiden, unter die Topfenmasse heben und diese pürieren. Mit Paprikapulver, Salz und Pfeffer abschmecken.\nEssen Rezepte Sport\nTEXT: Anita Freistetter FOTOS: Getty Images, dm, iStock\nChristina Lachkovics-Budschedl über vegetarische Ernährung für Sportler. Pflege\nMit der richtigen Pflege wird Sport noch gesünder. Fitness\nSport mit Hunden macht nicht nur fit, sondern macht auch mehr Spaß als alleine.


Was macht Verharren, ein Auto beim Beschleunigen – Pacem\nWas macht Verharren, ein Auto beim Beschleunigen\nWas macht Verharren, ein Auto beim Beschleunigen?\n"Zögern," Nomen, von Nominativ Latein "haesitatio," Bedeutung "Unentschlossenheit, Unsicherheit oder Unentschlossenheit." Automobile sind entscheidende Instrumente, die von der Natur, in die Erde durchqueren, so viel wie möglich, eine gerade Linie von Punkt A nach Punkt B. Sie drücken Sie die Go-Pedal, haben Sie engagiert sich für die Zukunft. Das Leben sollte so einfach sein. Aber es ist nicht – vor allem, wenn unsere Fahrzeuge von selbst entscheiden, dass Unentschlossenheit ist die angemessene Antwort auf eine entscheidende Anforderung zu gehen.\nViele Dinge können eine Motorleistung zu verlieren verursachen: schlechtes Timing, Luftstrom Hindernisse zu gehen oder aus dem Motor, Kohleablagerungen auf Zündkerzen, schlechte Benzin und falsche Treibstoffverbrauch in den Zylindern sind nur einige davon. Aber diese Dinge nicht dazu führen, zögern nicht oft Motor – zumindest nicht von Anfang an. Verzögertes von der Natur ist eine vorübergehende Phänomene, wo alles im Motor arbeiten könnte völlig in Ordnung, ein Moment, und eine Fehlfunktion drei Millisekunden später. Das bedeutet, dass alles, was ist zyklisch schief läuft im Motor werden muss, zu brechen und un-brechen sehr schnell. In der Regel Hardware-Fehler im Motor nicht selbst un-brechen, und der Luftstrom Variationen sind nicht schnell genug. Das lässt zwei mögliche Quellen der Leistungsschwankung: Strom- und Kraftstoffdruck.\nKraftstoff, Luft und Misfire\nMotor Zögern fast per Definition geht in der Regel zurück zu einer Fehlzündung in einem oder mehreren der Zylinder. Wenn ein oder mehrere Zylinder stoppt Brennen, die Stromausfälle, und das Fahrzeug zögert bei der Beschleunigung. Die Fehlzündung verursacht das Zögern; Sie müssen nur herausfinden, was die Fehlzündung verursacht. Oft wird es zu einem zurückkommen "lehnen" Bedingung," was bedeutet, dass dort entweder nicht genügend Treibstoff oder zu viel Luft gehen. Verstopfter Kraftstofffilter, Kraftstoffpumpen oder Regler Versagen und verschmutzt oder defekt Kraftstoff-Injektoren sind die häufigsten Ursachen für einen Ausfall der Kraftstoffzufuhr. Das begleitende "mageren Fehlzündung" löst eine Licht-Check-Motor. Auf der anderen Seite könnte man einen massiven Luftleck von einer schlechten Vakuumleitung oder Ansaugkrümmerdichtung haben. Fehlgeschlagen Einlass Sensoren – Drosselklappenstellung, Luftmassenströmung, Ansauglufttemperatur und Krümmer-Absolutdrucksensoren enthalten – häufig wird der Computer dazu führen, zu denken, gibt es weniger Luft gehen in, als es wirklich ist. Also, so weit wie sein besorgt, gibt es eine massive Vakuum Leck vorhanden.\nElektrische und Sensorfehler\nVor allem an modernen Motoren mit ihrer Vielzahl von Sensoren und elektrischen Komponenten, sind elektrische Fehler ein Hauptverdächtiger in Zögern Fragen. Ein defekter Sensor oder rlectrical Fehler in der Verkabelung wird in der Regel zwei verräterische Zeichen angezeigt werden soll. Die erste ist oft, dass das Zögern sehr schnell ist, sogar gewalttätig; Strom kann geschlossen und Ausschalten sehr schnell, was die Motorleistung bedeutet, kann ein- und ausgeschaltet wie ein Lichtschalter Flick. Zweitens, elektrische und Sensor neigen Fehler zufällig, spastische Zögern ohne regelmäßiges Muster zu verursachen. Das bedeutet nicht, regelmäßige, rhythmische Zögern kann nicht durch ein elektrisches Problem verursacht werden, vor allem im Falle einer Fehlzündung. Es bedeutet nur, dass, wenn Sie plötzlich sehen, unregelmäßig, zu zögern, ohne viel einheitliches Muster des Verhaltens Rucken, ist es wahrscheinlich, elektrischer Natur.\nBeim Lesen der Codes\nElektrische-Sensor und Kraftstoff-Luft-Fehler werden oft werfen zwei sehr verschiedene Arten von Diagnose-Codes. Kraftstoff-Luft-Probleme sind in der Regel sehr regelmäßig zu sein, auf einmal entweder den gesamten Motor zu beeinflussen oder bestimmte Zylinder auf einer regelmäßigen Basis. siehe Mit diesen, werden Sie am häufigsten "Misfire auf Zylinder Nr __" und "Lean Zustand" Codes. Elektrische-Sensorfehler sind oft viel weniger vorhersehbar, weil jede Menge an Kraftstoff durch jeden Zylinder unverbrannter gehen könnte. Elektrisch-Sensorfehler, insbesondere bei der Zündung, werden oft bezeichnet durch: "Zufällige Misfire" oder "Rich-Zustand" Codes. Wenn Sie eine dieser zu bekommen, ist das Problem wahrscheinlich elektrischer Natur, wahrscheinlich mit dem Zündsystem zu tun. Ein Einzylinder-Code oder eine einzelne, konsequent in der Regel Zündaussetzer Zylinder geht zu einem schlechten Kraftstoff-Injektor, Zündkerze, Zündkabel oder elektrische Verbindung für diesen Zylinder zurück.\nIhre gesamte Motor läuft auf die Kurbelwelle und Nockenwelle Positionierungssensoren, so dass jeder Fehler mit einem dieser könnte dazu führen, praktisch alles; Typischerweise werden Sie zufällige Fehlzündung und reichen Zustand Codes zu sehen. Diese Fehler sind sehr häufig – fast so viel, um eine schlechte Drosselklappensensor. Eine schlechte TPS kann leicht dazu führen, zögern Rucken, da der Computer denkt, dass Sie schnell Öffnen und Schließen der Drosselklappe. Wenn alles in der Welt schief läuft auf einmal zu sein scheint, überprüfen Sie Ihren Motor und Boden des Rahmens Riemen und den Batterieanschluss. Ein schlechter Boden bewirkt, dass alles zu handeln, einschließlich des Computers. Bei modernen Fahrzeugen kann Ausfälle Sauerstoffsensor nicht in der Regel dazu führen, Zögern; sollte der Computer erkennen, der Sensor ist schlecht, und wird wahrscheinlich seine Daten ignorieren und die gesamte Motor verstimmen, bis Sie es fest. Erschwerte Abgasstrom von einem schlechten Katalysator kann bedenkenlos verursachen Rucken, aber eine Gesamtverlustleistung ist wahrscheinlicher.\n← Wie Wake Up Jemand 14 Steps (mit Bildern)\nIst ein Abschluss in Business Management die richtige Wahl für mich →\nWie nicht Skinny Jeans in die Stiefel stecken, ohne wie ein Musketier suchen\nWie man Geld aus beobachten YouTube-Videos machen\nWas Ist Double Spacing


Der Streit Um Die Online Casino Willkommensbonus Ohne Einzahlung | Foley Transportation Service\nDer Streit Um Die Online Casino Willkommensbonus Ohne Einzahlung\nPosted on April 17, 2018 April 17, 2019 by Ethan Barnes\nIn den meisten Fällen bietet dasjenige Spielsalon verknüpfen Extra durch oder ohne Einzahlung nebst einem neuen Gamer an. Bei Hauptpreis Wish Kasino einfahren Sie mit Hilfe von dem aktiven Spielen des Online-Casinos beginnen, ohne Originaleinzahlungen zu tätigen. Finden Sie nicht mehr da Aussagen heraus, die Sie in Online-Blackjack-Casinos benötigen, obendrein wenn solche dies handeln, werden diese von Seiten dem Online-Spielautomaten Nutzen haben von.\nEinige Casinos honorieren die Glücksspieler mit Hilfe von einem bestimmten Status. Es gibt Neben… Eine Quantität Menschen im Casino darüber hinaus es wäre nicht machbar, vereinen anständigen Schuss zu ergattern. Vergessen Sie un…, dass dies Spielen eines Online-Casinos in erster Linie eine Unterhaltungsgeschichte ist.\nMit dem Internet schaffen Sie schlechtweg jedes Spielsalon vom anderen abrufen, um die besten Funktionen zu erfahren und ob es gegenseitig lohnt, hinaus welcher Internetauftritt mittels echtem Devisen zu spielen. Alles, was Sie in den Casinos aufstöbern bringen, sind Pokertische, Blackjack-Tische, Roulette, Spielautomaten usw. Bisher beweisen Online-Casinos non… Unbewusst den Spitzenstatus erlebt.\nDie Casinos offenstehen Spielern, romantischen Paaren obendrein wiewohl jener ganzen Verwandtschaft irgendetwas. Tatsächlich lohnt es einander, die Gebrauch zu verwenden. Heutzutage leiten Online-Casinos vielfältige attraktive Modelle zum Positionierung ihres Kundenstamms ein. Sie werden registrieren, sofern Online-Casinos mit Werbeangeboten zerschellen, die Sie einzahlen herbringen, sowie Sie in Ihrer Kriegskunst gut vorgehen. Online Casinos eröffnen uns gleich viele Glücksspiele mehr noch Möglichkeiten identisch die besten Casinos in Nevada. Bekannt zusammen mit seine Spielqualität obendrein Ernsthaftigkeit, bietet es uns berühmte Online-Casinos gleichartig The Twisted Circus, Hauptpreis Deuces obendrein etliche sonstige Online-Spielcasino-Mirakel.\nCasinos verschenken Spielern, die verknüpfen bestimmten Geldbetrag in dies Kasino erbauen, Geldpreise. Das Wunderbare an Online-Casinos genauso dem unseren ist, sofern unsereins Ihren Rücken natürlich wieder komplett gefüttert sein Eigen nennen. Sie schenken Ihnen die Möglichkeit, die Wartung obendrein Spannung zu Gefallen finden an, die über dem Wette einhergeht, ohne jemals den Komfort Ihres eigenen Zuhauses zu sitzen gelassen. Sie schenken Ihnen Neben… Die große Option, zwar gegen das Spielsaal oder rund andere Menschen zu tippen, die Sie nie Sichtung sollen. Vielleicht im Kontext Menschen, die neue Online-Casinos sind, am interessantesten, ist der Extra No Vorleistung eine großartige Aussicht, ein Spielbank noch dazu seine Anwendung ohne Anspruch auszuprobieren.\nIn letzter Zeitform bemühen einander die Casinos immerhin um eine abundant längere Lebensdauer, um eine ausgesprochen gute Kundenbetreuung mit Bezug auf die vonseiten ihnen angebotene Rückhalt zu bieten. Nun, Online-Casinos sind in… Ansonsten obendrein aufzeigen einander offen identisch uff Comp, Boni und übrige Treueprogramme angesammelt dasselbe landbasierte Casinos. Eines dieser besten Online-Casinos in den Amiland besitzt nun unter Einsatz von einen 50-Bonus ohne Einzahlung wenn vereinen 400-Willkommensbonus im Zusammenhang die neuen Slots.\nDas Existenz, jener Todbringer darüber hinaus die Online Kasino Willkommensbonus Ohne Einzahlung\nDie zweite Weise seitens Extra wird wie Serie seitens Bingokarten angegeben, z. Kasino-Boni mitbringen Online-Spielern eine großartige Blick offenstehen, ihre Gewinne obendrein den Belustigung, den diese alle einem Online-Casino saugen, evtl. Zu erhöhen. RTG Extra neueste Casino No Deposit Bonuscodes Januar free casino spiele 2018 Freispiele ND-Boni Coupons Internet-Tagebuch-Slots neue Angebote umgehend online RTG Kasino schätzen US-Glücksspieler Viele Online-Casinos bieten neuen Spielern einen Nachschlag zuzüglich Einzahlung, um ihre Internetauftritt auszuprobieren.


18-tägige Äthiopien-Rundreise & Badeverlängerung auf Sansibar - Urlaub in Afrika buchen bei kleinanzeigen-landesweit.de (Art.-Nr. 954482)\n18-tägige Äthiopien-Rundreise & Badeverlängerung auf Sansibar, Berlin\n18-tägige Äthiopien-Rundreise & Badeverlängerung auf Sansibar\nWer nach Äthiopien kommt, wird reich belohnt: atemberaubende Landschaften, großartige Kultur und Begegnungen mit Menschen, die noch nach alten Traditionen leben. Auf Wunsch erholen Sie sich im Anschluss am Indischen Ozean auf Sansibar\nUNESCO-Weltkulturerbe: Rundfahrt durch Gondar und Besuch der Felsenkirchen von Lalibela\nBootsfahrt auf dem Tana-See inklusive,\n20.02.2019 - 09.03.2019 ab 2.599 EUR\n06.03.2019 - 23.03.2019 ab 2.599 EUR\n20.03.2019 - 06.04.2019 ab 2.499 EUR\n03.04.2019 - 20.04.2019 ab 2.699 EUR\n17.04.2019 - 04.05.2019 ab 2.699 EUR\n01.05.2019 - 18.05.2019 ab 2.399 EUR\nAufpreis Einzelzimmer: 349 EUR\nOrte: Addis Abeba - Bahir Dar - Tis Issat - Gonder - Lalibela - Dessie - Insel Sansibar\nAnkunft in Addis Abeba. Empfang am Flughafen durch die Reiseleitung, Transfer zum Hotel und kurze Verschnaufspause. Addis Abeba ist die dritthöchstgelegenen Stadt der Welt mit über 5 Millionen Einwohnern. Im Nationalmuseum treffen Sie unsere Vorfahrin »Lucy«. Wissen Sie warum die 3.2 Millionen Jahre alte Fossilien-Dame nach einem Beatles Song benannt wurde? Fragen Sie Ihren Reiseleiter über die abwechslungsreiche Geschichte Äthiopiens aus. Anschließend unternehmen Sie eine kurze Stadtrundfahrt und sehen unter anderem den größten Freiluftmarkt Afrikas, den Mercato. Hier wird alles Mögliche verkauft, vom Vieh über Kunst und Schmuck bis hin zu Handys. Übernachtung in Addis Abeba.\nHeute fahren Sie weiter nach Lalibela. Benannt nach König Lalibela stellt dieses entlegene Gebirgsdorf heute einen bedeutsamen Pilgerort für äthiopische Christen dar. Auf dem Weg machen Sie einen kurzen Halt und erhalten ein Mittagessen. 11 km vor der Stadt Lalibela liegt das in den Fels gebaute Kloster des Neffen Königs Lalibela. Hier tropft einer Legende nach das »heilige Wasser« von den Felsen und wird in Schalen gesammelt. Lassen Sie sich von Ihrem Reiseleiter mehr über diesen Mythos erzählen. Weiter geht es durch die szenische Landschaft zu Ihrem Hotel. Abendessen und Übernachtung in Lalibela.\n10. Tag - Addis Abeba - Sansibar\n11. - 16. Tag - Sansibar\nIhre 3 bzw. 4-Sterne-Hotel während der Rundreise(Landeskategorie)\nWährend der Rundreise sind Sie in guten Mittelklassehotels, in Addis Abeba in einem 4-Sterne-Hotel untergebracht, die alle über Restaurant und Bar verfügen.\nAddis Abeba | Debredamo *\nBahir Dar | Abay Minch Lodge\nGondar Taye Belay Hotel\nLalibela | Panoramic Hotel\nAddis Abeba | Debredamo ****\nIhr 4-Sterne-Hotel auf Sansibar: Karafuu Beach Resort & Spa (Landeskategorie)\nIhr gepflegtes Hotel befindet sich direkt am langen Sandstrand von Pingwe Beach am Indischen Ozean, ca. 60 Minuten Fahrtzeit vom Flughafen Sansibar entfernt. Durch das gut ausgebaute öffentliche Verkehrsmittelnetz können Sie die Stadt auf eigene Faust besuchen.\nDie Anlage wurde bereits mehrfach mit dem World Travel Award ausgezeichnet. Eingebettet in einen üppigen tropischen Garten, verteilt sie sich auf einzelne, im afrikanischen Stil erbaute Bungalows und bietet Ihnen Empfangsbereich mit Rezeption, Swimmingpool, Restaurants, Bars, Boutique und Sat.-TV-Ecke. WLAN können Sie in der gesamten Hotelanlage gegen Gebühr nutzen (ca. 10 US$/24 Stunden oder ca. 50 US$/7 Tage).\nAn Sport- und Freizeitmöglichkeiten stehen Ihnen ein Tauchcenter, Tennisplätze, Massagesalon, Tischtennis und Volleyball (teilweise gegen Gebühr) zur Verfügung. Zusätzlich wird Ihnen ein abwechslungsreiches Animationsprogramm geboten. Besonderes Highlight ist der schöne, über dem Meer gelegene Spa-Bereich. Entspannen Sie bei diesem Ausblick nach Herzenslust (gegen Gebühr).\nDie Doppelzimmer Gartenblick (ca. 40 m², min./max. 2 Vollzahler) befinden sich auf einem kleinen Hügel inmitten eines tropischen Gartens. Die Zimmer verfügen über Bad oder Dusche/WC, Schlafzimmer, Ankleideraum, Moskitonetz, Deckenventilator, Föhn, Minibar, Kaffee, Teemaschine, Safe, Wi-Fi und Veranda mit Blick auf den Garten ausgestattet mit 2 Chaiselongues und einem Tisch.\nEinzelzimmer sind DZ zur Alleinbenutzung\nDie Cottages (ca. 60 m², min./max. 2 Vollzahler) befinden sich in Strandnähe hinter den Juniorsuiten in zweiter Reihe und bieten einen eingeschränkten Meerblick durch Palmen. Sie verfügen über Dusche/WC, Terrasse, Klimaanlage, Föhn, Moskitonetz, Telefon und Minibar und sind im landestypischen Stil eingerichtet.\nHotel- und Freizeiteinrichtungen teilweise gegen Gebühr. Das Tragen eines All-Inclusive-Armbandes ist erforderlich.\nIhre All-Inclusive-Leistungen im 4* Hotel Karafuu Beach Resort & Spa\nFrühstück, Mittag- und Abendessen im Hauptrestaurant (meist Buffet, zum Teil auch Menü)\nAuch als 10-tägige Reise ohne Sansibar buchbar\nUpgrade Cottage (Belegung 2 Erwachsene): 129 EUR\nVisum Äthiopien pro Person ca. 50 US$ (ca. 40 EUR)\nTrinkgelder Äthiopien (keine Zahlungsverpflichtung, empfohlen werden ca. 7US$ pro Tag)\nVisum Tansania pro Person ca. 50 US$ (vor Ort in US$ zu zahlen)\nWir möchten darauf hinweisen, dass die Unterkünfte hinsichtlich hygienischer Reinheit und Komfort nicht unbedingt europäischem Standard entsprechen.\nStrom- und Wasserausfälle können gelegentlich vorkommen.\nBitte beachten Sie, dass die Straßenverhältnisse und die ländlichen Gegebenheiten in Äthiopien anders sind als in Deutschland und sich somit längere Fahrtzeiten ergeben können.\nIn einigen Orten werden lokale, englischsprachige Guides eingesetzt. In diesem Fall übersetzt Ihnen die deutschsprachige Reiseleitung die Erklärungen.\nBei Einreise noch mindestens 6 Monate gültiger Reisepass oder vorläufiger Reisepass.\nEin Visum bei Einreise ist nur für Touristen bei Ankunft am internationalen Flughafen Bole (Addis Abeba) erhältlich gegen eine Gebühr von z. Zt. 50 bis 80 US$/Person bzw. 45 bis 72 Euro erhältlich. Grundsätzlich werden hier nur Visa für die einmalige Einreise mit einer Gültigkeit von einem Monat bis maximal drei Monaten ausgestellt.\nDa mit erheblichen Wartezeiten am Flughafen zu rechnen ist, wird empfehlen, das Visum vorab bei der äthiopischen Botschaft in Berlin oder dem äthiopischen Generalkonsulat in Frankfurt zu besorgen. Wir empfehlen Ihnen, sich zur Beantragung des Visums an einen Konsularservice zu wenden. Alle notwendigen Informationen erhalten Sie mit Ihrer Rechnung.\nDarüber hinaus ist neuerdings die Beantragung eines E-Visums für einmalige touristische Einreisen ausschließlich am Addis Abeba Bole International Airport möglich. Die Gebühr beträgt auch hierfür 50 US-Dollar.\nDazu gehören auch für Erwachsene die Impfungen gegen Tetanus, Diphtherie, Pertussis (Keuchhusten), ggfs. auch gegen Polio (Kinderlähmung), Mumps, Masern Röteln (MMR), Influenza und Pneumokokken. Als Reiseimpfungen werden Hepatitis A und Gelbfieber, bei Langzeitaufenthalt oder besonderer Exposition auch die Impfungen gegen Hepatitis B, Meningokokken-Krankheit (ACWY), Typhus und Tollwut empfohlen\nDas Visum kann auch bei der Einreise nach Tansania auf den internationalen Flughäfen des Landes, dem Seehafen Sansibar oder den großen Grenzübergängen erteilt werden. Die Gebühr hierfür beträgt zurzeit 50,- US$, zahlbar per Kreditkarte (Visa) oder in bar. Aufgrund häufiger Störungen bei bargeldlosen Zahlungen wird empfohlen, die Gebühr vorsichtshalber auch in bar mitzuführen.\nBei Einreise aus Äthiopien ist die Gelbfieberimpfung Pflicht. Standardimpfungen sowie Malariaprophylaxe empfohlen, bitte sprechen Sie hierzu mit Ihrem Hausarzt.


Yokohama: Alliance 372 VF und 389 VF: Reifentechnologie auf höchstem Niveau!\nAlliance 372 VF und 389 VF: Reifentechnologie auf höchstem Niveau!\nTraktoren mit Alliance Very High Flexion (VF) Reifen und Anhänger mit Alliance VF Flotationsreifen bieten die perfekte Kombination für effizientes Arbeiten und effektiven Bodenschutz!\nAls Kontaktpunkt zum Boden stützen die Reifen das Gewicht des Fahrzeugs ab und setzen die Motorleistung in Traktion und Vortrieb um. Je nach Aufstandsfläche, Reifendruck und Profil kann jedoch Schlupf die Traktion vermindern und der Boden verdichtet werden. Um nachteilige Auswirkungen weitgehend zu vermeiden, gibt es eine einfache Regel: Je größer die Aufstandsfläche und je niedriger der Reifeninnendruck, desto geringer das Risiko von Bodenschäden.\nAlliance 372 VF – große Aufstandsfläche, verlässliche Traktion\nAlliance hat 2019 den verbesserten Agriflex 372 VF eingeführt. Dieser Stahlgürtel-Radialreifen weist eine flexiblere Reifenflanke auf und wurde für Traktoren, Mähdrescher, Erntemaschinen und andere Fahrzeuge entwickelt. Er kann bei gleichem Reifeninnendruck bis zu 40 Prozent mehr Last tragen als herkömmliche Radialreifen. Außerdem führt die große Aufstandsfläche zu einer geringeren Bodenverdichtung und sorgt gleichzeitig für wirksame Traktion. Der aufgewertete 372 VF verfügt jetzt über einen verbesserten Stoppelschutz sowie spezielle Mischungskomponenten, die die Lauffläche vor Abrieb, Einschnitten und sonstigen Beschädigungen schützen. Darüber hinaus machen die hohe Stabilität und Hitzebeständigkeit dieses Reifens zyklische Feldeinsätze (CFO) mit einem Reifeninnendruck von nur 0,8 bar möglich!\nLeistung und niedrige Gesamtbetriebskosten dieses Reifens wurden im Jahr 2020 in einer unabhängigen Untersuchung durch das französische IRSTEA (Institut national de recherche en sciences et technologies pour l'environnement et l'agriculture) bestätigt. Die Tests zu Kraftstoffeffizienz, Traktion, Schlupf und Aufstandsfläche ergaben, dass der Alliance 372 VF den Premium-VF-Reifen der Konkurrenz in etwa ebenbürtig ist, aber zu einem deutlich niedrigeren Preis angeboten wird: ein hervorragendes Preis-Leistungs-Verhältnis. Und dieser Reifen hat noch mehr zu bieten, denn er wird mit einer 10-Jahres-Garantie geliefert. Ebenso in der Geschwindigkeitsklasse D eingestuft. Darüber hinaus ist er in 28 Größen erhältlich und bietet so die größte Auswahl an VF-Größen in der Branche.\nAlliance 389 VF – der sanfte Riese\nAls Pionier und Weltmarktführer in Sachen Flotation präsentierte Alliance 2017 mit dem Agriflex 389 VF den weltweit ersten VF-Flotationsreifen. Bis heute steht dieser Reifen für einen Quantensprung als einzigartige "zwei-in-eins-Lösung“: Die Kombination von Flotation mit der Alliance VF-Technologie ermöglicht, dass schwere Anhänger bei landwirtschaftlichen Transporten mit dem effizienten Bodenschutz von modernen, leistungsstarken Traktoren mithalten können, die mit Reifen der neuesten VF-Generation wie dem Agriflex 372 VF ausgestattet sind. Darüber hinaus kann der Alliance 389 VF Flotationsreifen 30 Prozent mehr Last tragen als herkömmliche Flotationsreifen und so die Produktivität weiter erhöhen. Bei ungünstigeren Feldbedingungen bietet dieser Reifen die gleiche Tragfähigkeit wie herkömmliche Flotationsreifen, erfordert aber nur einen um 30 Prozent niedrigeren Reifeninnendruck. Das macht den Alliance 389 VF tatsächlich zu einem „sanften Riesen“.\nEr wurde für anspruchsvolle Einsätze und hohe Effizienz entwickelt. Innovative, extrem haltbare Komponenten, Stahlgürtel und eine Reihe spezieller Konstruktionsmerkmale sorgen für hohe Pannensicherheit, geringen Verschleiß und eine lange Lebensdauer. In Verbindung mit der 10-Jahres-Garantie bietet der Alliance 389 VF für Landwirte und Lohnunternehmer ein perfektes Gesamtpaket.\nÜberzeugende Demonstration des ganzheitlichen Ansatzes\nTraktor-Anhänger-Kombinationen mit dem Alliance 372 VF und dem Alliance 389 VF Flotationsreifen sorgen für einen effektiven Schutz des Bodens. Das wurde auch bei Feldvorführungen auf dem Hof Huldenberg in Belgien im Jahr 2021 deutlich. Die Idee dahinter: Positive Effekte von Traktorreifen mit VF-Technologie werden konterkariert, wenn Traktoren mit VF-Reifen auf dem Feld standardbereifte Anhänger mit einem Luftdruck von 2 bis 4 bar ziehen. Werden Anhänger jedoch mit VF-Flotationsreifen wie dem Alliance 389 VF ausgerüstet, die auf dem Feld mit einem Luftdruck von nur 0,8 bar betrieben werden können, führt dies zu deutlich geringeren Auswirkungen auf den Boden. Außerdem trägt dieser Reifen das Gewicht von Anhänger und Ladung auf einer Kontaktfläche, die etwa 25 Prozent größer ist als bei Standardreifen. Die Spurtiefe bei der Demonstration auf dem Betrieb Huldenberg hat deutlich gemacht, dass dieser ganzheitliche Ansatz von Alliance mit VF-Reifen für den Traktor und VF-Flotationsreifen für den Anhänger einen entscheidenden Beitrag zum Bodenschutz leistet.\nWeitere Informationen erhalten Sie unter folgendem Link: www.agristarII.com/de