Topfrosen – Hortipendium\nDie Topfrosen gehören zur Familie der Rosaceae. Sie sind in jahrzehntelanger züchterischer Arbeit entstanden, vorwiegend aus Kreuzungen von Rosa chinensis 'Minima' mit R. multiflora und wahrscheinlich weiteren Zwergmutanten. Topfrosen sind eine sehr heterogene Gruppe mit unzähligen farbenfrohen Sorten, es gehören sowohl veredelte, größere Pflanzen im 14er Topf, als auch Zwergsorten als Steckling in bis zu 4 cm Töpfen dazu.\nDie kleinwüchsigen und kleinblütigen Topfrosen sind sehr beliebt als Pflanzen für Balkon, Terasse und Innenräume . Ihre Haltbarkeit ist bei einer reinen Verwendung als Zimmerpflanze stark eingeschränkt, da sie einen hohen Lichtbedarf haben und mit trockener Zimmerluft nicht zurechtkommen . Nach einer Blüte von drei bis vier Wochen sind die Pflanzen meist stark geschwächt, können aber nach einem leichten Rückschnitt auf den Balkon oder in den Garten gesetzt, und wieder aufgebaut werden. Zur Überwinterung wäre ein kühler, frostfreier Wintergarten optimal, da die kleinwüchsigen Rosensorten sehr empfindlich auf Frost reagieren.\n4 Pflanzung und Pflanztechnik\n12 Standort im Innenraum\n15 Internationale Bezeichnung\n16 Onlinevideos rund um die Topfrosen\nBlatt einer Topfrose\nRosen sind sommergrüne, selten immergrüne Sträucher. Die Pflanzen bilden entweder endständige Einzelblüten, oder eine Rispe mit mehreren Blüten aus. Sie sind zwittrig, fünfzählig und radiärsymmetrisch aufgebaut. Die grünen Kelchblätter sind oft gelappt, die Staubblätter sind bei gefüllt blühenden Sorten zu Kronenblättern umgewandelt. Für den seltenen Fall das Früchte gebildet werden, sind dies Sammelnussfrüchte und werden als Hagebutten bezeichnet. Der Stamm, Äste und Zweige sind mit Stacheln besetzt. Diese können rötlich, schwarz, klein, groß, borstig, breit, gerade, keilförmig, hakig gekrümmt oder sehr spitz sein. Die wechselständigen Laubblätter sind meist gefiedert, selten einfach. Die Nebenblätter zeichnen sich meist deutlich ab.\nEs ist ein alter Brauch, Rosen in Töpfe zu ziehen. Im Prinzip lassen sich sehr viele Rosensorten in Töpfe halten, die bei guter Kultur jedes Jahr wieder zum Blühen gelangen. Die Pflanzen wurden in hellen Räumen bei mäßig kalten Temperaturen überwintert. Im Frühjahr, wenn keine Fröste mehr zu erwarten waren, wurden sie mit dem Topf auf Beeten eingesenkt oder als Kübelpflanzen aufgestellt. Sie wurden den gesamten Sommer über zu üppiger Entwicklung gebracht. Gegen Ende August stellte man die Wassergaben ein, was für ein Triebabschluss sorgte. Anfang Oktober wurden die Pflanzen wieder in kühle Räume gebracht. Um Weihnachten wurden die Pflanzen warmgestellt, entweder in Gewächshäusern oder auf hellen Fensterbänken. Durch gleichmäßiges gießen und durch Halten der Temperaturen auf zunächst 6 bis 8 °C und später auf etwa 15 bis 18 °C wurden die Rosen zum Austreiben und Blühen gebracht. Beim Abblühen der Pflanzen sollten die Triebe um die Hälfte eingekürzt werden .\nDie erste wirkliche Zwergrose in der Geschichte war die 'Pompon de Paris', welche ab 1823 in der französischen Hauptstadt und ab 1850 auch in Deutschland zu kaufen war. Von 1900 bis in die 1970er Jahre hatten Topfrosen aber wieder nur einen sehr geringen Verkaufsanteil. In den 1930er und 40er Jahren wurde der Markt von den Koster-Sorten bestimmt, die erst von den in den 1970er Jahren gezüchteten Meillandina-Sorten abgelöst wurden . Ab den 1970er wurde die Topfrose zur Massenware.\nDie Vermehrung der Polyantha- und Floribunda Rosen kann durch Okulation auf R. canina 'Inermis', R. multiflora oder R. chinensis 'Major' im Sommer erfolgen. Die Vermehrung der Zwergrosen kann durch Gewebekultur, Stecklinge, Winterveredelung und Okulation, oder im seltenen Fall durch Aussaat erfolgen.\nBei einer Aussaat von Topfrosen gelangen die Pflanzen schon nach 10 bis 12 Wochen zur Blüte. Ein weiterer Vorteil besteht in der Heizkostenersparnis . Die Aussaat wird bei Topfrosen aber höchstens noch zur Vermehrung der Unterlagen angewendet.\nDie Vermehrung erfolgt überwiegend aus Stecklingen im 6er bis 12er Endverkaufstopf und ist ganzjährig möglich. Es sind höchstens schwach verholzte, niemals ausgereifte Stecklinge zu verwenden. Die ideale Position dafür ist ab dem dritten Nodium der Mutterpflanze abwärts. Dabei können zwei bis drei Stücke gewonnen werden, wo bei jeder Steckling 1 bis 2 cm lang, und 2 Blätter haben sollte. Die Bewurzelung kann bei Bedarf durch Indolbuttersäure gefördert werden. Für den 10 bis 12er Topf werden 3 bis 5 Stecklinge verwendet, für „Minis“ 2 bis 3 Stecklinge. Nach ca. 5 Wochen sind die Stecklinge bewurzelt.\nBei größeren Topfrosen werden Pflanzen aus Veredelungen verwendet. Den Kulturstart übernehmen Rosenschulen im Herbst (Vorjahreskultur). Die Jungpflanzen werden Ende November bis Anfang Dezember eingekürzt, und werden dann getopft. Mitte bis Ende Februar werden die Augen auf 3 bis 4 Augen zurückgeschnitten.\nEine Haltung von Mutterpflanzen kann unter bestimmten Bedingungen entfallen. Bei vielen Betrieben fällt beim zweiten Stutzen genug neues Stecklingsmaterial an, vor allem bei Massenproduktion spielt dies eine Rolle. Während des Transportes ist eine Kühlkette mit 4 °C einzuhalten. Falls doch Mutterpflanzen gehalten werden, um Beispielsweise eine ständige Auslese vorzunehmen, sollte im Winter zusätzliches Assimilationslicht gegeben werden.\nPflanzung und Pflanztechnik\nFür größere Topfrosen werden 10 bis 12er Töpfe verwendet, für Minirosen auch 8 bis 10er, zum Teil sogar nur 6er. Bei größeren, veredelten Pflanzen kommen Töpfe von 13 bis 14er in Frage. Dabei sollten die Töpfe auch eine größere Tiefe als herkömmliche Pflanztöpfe ausweisen, damit sich ein gutes Wurzelwachstum einstellt.\nDas Vermehrungssubstrat besteht aus einem Torf-Sand Gemisch im Verhältnis 2 : 1 und wird auf einen pH-Wert von 5,5 bis 6,5 aufgekalkt. Möglich ist auch ein Gemisch aus Torf und Perlit im Verhältnis 3 : 1. Einheitserde P oder TKS sind auch für das direkte Stecken in den Endtopf geeignet.\nTopfrosen zeigen keine photoperiodische Reaktion, Blütenbildung und Wachstum werden aber durch hohe Lichtintensität gefördert. Das Optimum liegt bei einer Tageslänge von 16 Stunden und Lichtmengen von 120 klx Stunden pro Tag. Aufgrund ökonomischer Probleme werden oft nur 80 bis 100 klx Stunden pro Tag gegeben. Von Dezember bis Januar ist bei der Stecklingsvermehrung Zusatzlicht von 3500 lx in Pflanzenhöhe erforderlich. Möglich ist auch eine ganztätige (24 Stunden) Belichtung, jedoch sollte eine Dunkelphase von 4 Stunden eingehalten werden .\nVon April bis Mai kann eine Blütenverfrühung, bzw. eine Umstimmung von Blind- zu Blütentrieben erreicht werden. Erhalten die vorrätigen Mutterpflanzen eine Zusatzbelichtung, so haben auch die Stecklinge eine höhere Qualität durch bessere Bewurzelung und stärkerem Austrieb. Weiterhin vermindert sich auch die Botrytisgefahr.\nEine Schattierung ist höchstens bei frisch getopften oder jungen Pflanzen erforderlich .\nDie Stecklinge sollten bei einer Luftfeuchte von ca. 95 % und Temperaturen zwischen 23 und 24 °C im Wurzelbereich und 28 °C als Lufttemperatur stehen. Nach 14 Tagen wird die Temperatur stufenweise auf 21 bis 22 °C gesenkt. Bei 15 bis 18 °C erfolgt die Weiterkultur bis zur Blüte. Temperaturen über 28 °C führen zu einem vorzeitigen Blühabschluss der Kultur.\nIm Dezember reichen kühle Temperaturen (zwischen 2 und 5 °C) zur Überwinterung. Die Lagertemperatur für Stecklinge liegt bei 2 °C, für verkaufsfertige Topfrosen bei 5 °C. Ab Februar werden die Pflanzen bei 18 °C für 2 bis 3 Wochen getrieben. Danach kann die Temperatur auf 16 °C am Tag, und 14 °C in der Nacht gesenkt werden.\nZu tiefe Temperaturen während der Triebentwicklung führen zu Blütendeformationen. Werden im Frühjahr zu niedrige Temperaturen und geringes Licht gegeben, tritt verstärkt eine Blindtriebbildung ein .\nWährend der Vermehrung ist dieser Faktor besonders zu berücksichtigen. Für 5 bis 7 Tage sind 95 % erforderlich, die danach stufenweise auf 75 bis 80 % abgesenkt werden. Zum anwachsen nach dem Topfen kann die Luftfeuchte nochmals auf ca. 90 % erhöht werden. Im Allgemeinen sollte die Kultur bei 60 bis 70 % stehen, auch in der lichtarmen Jahreszeit. Auf Pilzkrankheiten sollte dabei geachtet werden.\nBlütenknospe einer Topfrose\nWerden die Topfrosen im Februar veredelt, im März getopft und einmal gestutzt, ist mit einer Blüte ab Anfang bis Mitte Mai zu rechnen. Größere Topfrosen werden teilweise auch schon direkt in Endverkaufstöpfe gesetzt. Wenn im April gesteckt wird, blühen die Pflanzen im September. Werden die Pflanzen im Vorjahr gesteckt, im Herbst aufgebaut und ab Januar angetrieben, blühen sie nach 7 bis 8 Wochen ab Treibbeginn. Bei Zwerg- und Minirosen ist eine Stecklingsvermehrung, bei einer Bewurzelung unter Sprühnebel mit anschließenden Zusatzlichtgaben, und Blüte im Prinzip ganzjährig möglich.\nDie Verzweigung wird durch ein etwa 17 bis 21 tägiges stutzen gefördert. Es sollte ein kompakter Wuchs mit 7 bis 10 Trieben erreicht werden. Das erste Stutzen erfolgt ca. 4 cm über dem Topf, die Knospen müssen dabei entfernt werden. Nach 20 bis 24 Tagen wird nochmals auf 5 bis 7 cm gestutzt, um bessere Qualitäten zu erhalten. Bei diesem Arbeitsschritt werden oft neue Stecklinge für einen zweiten Satz gewonnen. Nach weiteren 14 Tagen sollten die Pflanzen gerückt werden.\nBesonders bei stärker wachsenden Topfrosen und bei veredelten Sorten kann der Einsatz von Wachstumsregulatoren notwendig sein. Aber auch die DIFF-Methode (höhere Nacht- als Tagtemperatur) kann erfolgreich angewendet werden.\nIm Zuge der Automatisierung können Topfrosen zu einem günstigen Preis angeboten werden, wobei aber auch oft Personal verloren geht. Heute gehören Topfroboter, Klimacomputer und andere technische Hilfsmittel zur Betriebsausstattung dazu . In einer dänischen Gärtnerei werden Kameras zur Bewertung der Pflanzen eingesetzt, wonach die Sortierung in knospige A-Ware und voll erblühte B-Ware erfolgt. An Topfmaschinen werden automatische Fülleinrichtungen eingesetzt, kombiniert mit Transport-, Sortier- und Packstationen. Es werden sogar Roboter zum schneiden und stecken der Stecklinge in Töpfe verwendet . Ob dadurch Qualitätsverbesserungen und Haltbarkeit erreicht werden, bleibt fraglich.\nZur Bewässerung wird das Ebbe-Flut System verwendet. Dabei sollte die Anstauhöhe 1 cm für 12 bis 15 Minuten betragen. Diese Werte sind abhängig von Tischgröße, Einlauf- und Auslaufgeschwindigkeit. Starke Austrocknung, aber auch zu viel Wasser verursacht Schäden wie Blatt- und Knospenfall sowie Wurzelschäden. In der Ruhezeit mit kalten Temperaturen sollte der Wurzelballen möglichst trocken gehalten werden.\nDie Grunddüngung ist abhängig vom Substrat von 1,5 bis 2 g/l Substrat, maximal 3 g/l eines Mehrnährstoffdüngers zu verwenden. Die Mehrnährstoffdünger sollten ein Verhältnis N : K2O von 1 : 1 bis 1 : 0,8 haben. In der Hauptwachstumszeit werden so z.B. Dünger von 15-10-15+Spurenelemente bei 2 bis 3 ‰ eingesetzt. Die ausreichende Eisenversorgung muss auch gesichert sein. Bei Zwergrosen kommt eine Bewässerungsdüngung von 0,8 g/l in Frage. Bei einem zu hohem Angebot an Ammonium kommt es zu einem Frühzeitigen absterben der Wurzeln und zu Blattfall. Diese Nitrit- und Protonentoxizität wird noch durch einen niedrigen pH-Wert und Staunässe verstärkt .\nEine CO2 Düngung kann auch sinnvoll sein. Zusätzliche Gaben auf 800 bis 1000 vpm wirken sich positiv auf die Entwicklung aus . Dabei sollte die Mindestlichtintensität 3500 lx betragen.\nBereits während des Frühjahrs können sich Schäden- und Krankheiten bei den Topfrosen einstellen. Die Blätter werden gelb oder fleckig und fallen sogar ab. Andere bekommen weißen Belag, die Triebe sterben oder die Blüten bleiben stecken. Wichtig ist, einwandfreie Ware zu kaufen. Oft kann man schon bei Kauf erste Schäden erkennen, diese Pflanzen sollten nicht erworben werden. Lichtmangel, Wassermangel oder zu hohe Temperaturen während des Transportes treten aber meistens erst später in Erscheinung . (siehe auch Schadbilder an Rosen)\nStammgrundfäule: der Stammgrund färbt sich schwarz und die Rinde sinkt ein und reißt auf; Kümmerwuchs mit späterem Absterben der Pflanzen; tritt besonders in der Vermehrung auf\nGrauschimmel (Botrytis): Braunfärbung und Umknicken der Blütenstiele; bei hoher Luftfeuchte auch Auftreten von Schimmelbelag auf Knospen u.a.\nSternrußtau: Marssonina tritt vom Frühsommer bis Herbst an Blättern auf; anfangs vereinzelte schwarze Flecken; später fließen die Flecken ineinander und die Blätter vergilben \nEchter Mehltau: weißer und mehliger Belag auf Blättern und Blüten\nFalscher Mehltau: blattunterseits weißer Pilzbelag; rötliche und später dunkle Blattflecken \nBlattrollrosenblattwespe (Blennocampa pusilla): bei Befall rollen sich die Fiederblätter vom Blattrand zur Mittelrippe ein \nGemeine Spinnmilbe: Blätter sind hell gespänkelt, später braunfärbung und Abtrocknung; in den Blattachseln und zwischen Fiederblättern halten sich kleine Milben in Gespinsten\nThripse: Arten von Frankliniella und Thysanoptera; junge Tribe und Knospen sind missgebildet; Blüten haben leichte Nekrosen; kleine schwarze Kotreste sind zu finden\nBlattläuse: Blätter besitzen helle Saugstellen und Deformierungen; Befall bis hin zu ganzen Blattlauskolonien an Triebspitzen; Verschmutzung durch Honig- und Rußtau\nRaupen: Fraßschäden an Knospen und Blättern sind zu erkennen\nDie Zwerg- und Minirosen besitzen eine Kulturzeit von ungefähr 3 Monaten bis zum blühenden Endprodukt. Bei den veredelten Sorten im Herbst sind die Pflanzen im April bis Mai verkaufsfähig. Für die Produzenten ist das Ziel eine kurze Kulturzeit. Einmal gestutzte Pflanzen benötigen rund 10 Wochen, mehrmals gestutzte aber auch längere Zeiträume.\nDie Haltbarkeit der Topfrosen ist stark Abhängig von Sorten und der Kulturführung. Während der Winterproduktion im Dezember und Januar ist die Haltbarkeit der Pflanzen sehr schlecht. Durch eine Verringerung der Stickstoffgaben zum Kulturende kann schon eine Verbesserung erreicht werden. Zusätzlich sollten die Pflanzen an geringe Luftfeuchten gewöhnt werden, wie sie in Innenräumen herrschen. Langer Transport in Dunkelheit und mit trockenem Ballen hat oft fatale Folgen . Um die ersten Tage in der Vermarktung besser zu überstehen, werden die Rosen auf 2 bis 3 °C für 4 Tage vor dem Packen gehalten. In diesen Kühlhäusern wird die zugeführte Luft durch UV-Bestrahlung relativ keimfrei gehalten .\nZur Qualitätsverbesserung setzen mitlerweile viele Produzenten Qualitätskontrollen, Sortenprüfungen oder auch Zertifizierungen wie „MPS“, „GAP“ oder „KUZ“ ein . Schwierigkeiten ergeben sich dabei in der direkten Produktbewertung, wobei viele Topfrosen keine langfristige Qualität haben.\nIn dem niederländischen Dorf Lottum werden Topfrosensorten mit einer Bewertung als „Toprosen“ ausgepflanzt. Zur Bewertung werden Kriterien wie „Gesundheit“ (40 %), „Blütenform“ und „Blütenfarbe“ (je 20 %) herangezogen .\nStandort im Innenraum\nDie Pflanzen sollten in einem kühlen, aber hellem Raum überwintert werden. Temperaturen von 8 bis 12 °C sind optimal. Wenn die Pflanzen in den Garten gebracht werden, muss unbedingt Reisig oder Laub als Frostschutz verwendet werden. Einige Sorten verlangen aber Temperaturen von mindestens 10 °C, einige überstehen Wintertemperaturen von bis zu -20 °C.\nDie Haltbarkeit der Topfrosen im Innenraum beträgt 6 bis 8 Wochen, danach sind sie verblüht. Probleme bereitet oft auch ein Mehltaubefall. Die Pflanzen sollten nicht zu warm stehen (höchstens 20 °C) und einen sehr hellen Platz am Fenster erhalten. Im Sommer sind die Pflanzen jeden Tag zu wässern. Bei verblühten Pflanzen können diese zurückgeschnitten und im Beet oder Balkon eingesetzt werden. Nach ca. 6 Wochen können die Pflanzen erneut blühen.\nRosa Blüte einer Topfrose\nIm Jahr 1978 wurden in den Niederlanden erst 20.000 Topfrosen verkauft. Im Jahr 1984 waren es bereits 4,5 Mio Pflanzen. Im Jahr 1988 produzierte eine niederländische Gärtnerei rund 4 Mio Topfrosen. Absatzzeiten waren vor allem Weihnachten, Valentinstag und Muttertag . Die Vermarktung von Stämmchen, Säulen, Bogen- und Pyramidenformen sowie in Ampeln gesetzte Topfrosen waren zwischenzeitlich aus dem Sortiment verschwunden, werden aber teilweise wieder in das Sortiment mit aufgenommen und vom Frühjahr bis Sommer vermarktet . In Nordeuropa werden heute ca. 70 bis 80 Mio Topfrosen produziert. In Südeuropa besitzt Italien mit ca. 7,5 Mio Pflanzen noch eine nennenswerte Produktion .\nDänemark und die Niederlande spielt bei der Produktion heute die entscheidende Rolle. Eine dänische Gärtnerei produzierte 2006 rund 12 Mio Topfrosen auf ca. 70.000 m2 Gewächshausfläche. Neben Standardprodukten (6 er, 10,5 er und 12 er Töpfen) werden auch Sonderformen wie Container angeboten. An den Vermarktungsorganisationen in den Niederlanden wurden 2008 rund 35 Mio Stück Topfrosen umgesetzt .\nTopfrosen belegen mit einem Anteil von 6 % zur Zeit nach Orchideen, Weihnachtssternen und Alpenveilchen den Rang 4 beim Marktanteil der blühenden Zimmerpflanzen . Die letzten Produktionszahlen von Deutschland im Jahr 2000 ergeben eine Menge von 3,1 Mio Stück. Die „halbfertigen Produkte“ und die Jungpflanzen kommen nur auf einen Anteil von 0,1 Mio Stück . Auf der Skala der „Beliebheit“ der Zimmerpflanzen stehen sie auf Platz 7 . Trotz einer steigenden Nachfrage (Wachstumsraten an niederländischen Vermarktungsorganisationen in den lezten drei Jahren zwischen 7 bis 14 %) ist durch ein größeres Angebot von Topfrosen der Preisdruck für die Produzenten sehr hoch, und steigende Erlöse sind kaum zu erwarten .\nDie Topfrose befindet sich heute ganzjährig im Angebot, mit Verkaufsspitzen im Frühjahr mit dem Valentins-, Frauen- und Muttertag. Verwendet werden sie vor allem in kleinen Gärten, Terrassen, Pflanzkübel oder aber nur als kurzzeitige Topfpflanze. Im Herbst sind orangene Farben und Erdtöne gefragt, zu Ostern gelb und am Valentinstag rot. Deutsche Abnehmer ziehen lieber Triebe mit einer einzelnen, offenen Blüte vor, Schweden und Norweger lieber drei offene Blüten.\nRot ist nach wie vor die wichtigste Farbe mit ca. 25 %. Auf Platz zwei liegt Gelb mit etwa 20%. Auf dem englischen Markt wird Pink stark verlangt. Weiß, Creme und Kupfer besitzen nur geringe Bedeutungen.\nEs wurden verschiedene Kampangen gestartet um den Topfprosenmarkt zu differenzieren . Mit der Kampagne „Roses for Kids“ werden Topfrosen mit Dekoartikeln wie Teddy, Spielzeugautos oder weiteren Spielsachen verkauft. Bekannte sind Aktionen von Topfrosen mit Weinflaschen, Seifen oder Parfum. Unter dem Namen „Twinlock“ werden im Zweierpack Mini-Rosen mit Kunststoff-Dekortopf und Henkelverpackung angeboten.\nNur wenige Züchter befassen sich mit einer intensiven Züchtung der Topfrosen. Zum einen lassen sich die Blüten schwer bestäuben, zum anderen ist der Fruchtansatz und Anzahl der Samen pro Frucht gering. Grundlage bei der Zucht sind Trendkenntnisse und Marktentwicklungen. Aktuell sollten die Topfrosen wieder einen „wilderen“ Wuchs aufweisen, keine Uniformheit besitzen. Im Trend liegen großblumige Sorten, aber auch zweifarbige .\nDie allgemeinen Zuchtziele sind:\nDie kleinen Topfrosen entstanden aus R. chinensis 'Minima' und Kreuzungen dieser Art mit Rosa multiflora. Ungeklärt sind möglicherweise weitere Verwandtschaften. Ursprünglich bestand das Sortiment aus Sorten der Gruppe Rosa chinensis 'Minima': 'Rosamini', 'Minimo', 'Minijet' und 'Parade'. An veredelten Sorten der Zwergpolyantha-, Polyantha- und Floribunda-Rosen finden Verwendung: 'Garnette', 'Muttertag', 'Vatertag', 'Gabrielle Privat', 'Sneprincesse', u.a. Größere Topfrosen aus Stecklingen mit einer Kulturführung für Ruhephase und Treiberei sind: 'Carol', 'Garnette', 'Marimba' oder auch 'Meillandina'. Die Sorte 'Orange Meillandina' wurde sogar als kletternde Topfrose zur Verschönerung von Terrassen und Wänden genutzt. Mit nur 4 cm brachte eine andere Gärtnerei aus Dänemark 1993 die kleinste Topfrose 'Pinocchio' in das Sortiment, die bis nach Japan vermarktet wurde.\nEine Einteilung der Sorten ist sehr schwer. Es lassen sich aber Sortengruppen bestimmen: „Parade-Gruppe“, „Patio-Hit“, „Kordana“, „Forever“, „Party“, „Beau“ und „Monde“ .\nJedes Jahr kommen sehr viele neue Sorten auf den Markt. Eine dänische Sortenneuheit ist die weißgefüllte 'Greenland Forever'. Von guter Haltbarkeit sollen auch die Sorten 'Pearl Kordana' und 'Magnolia Kordana' sein. Die gelborange Sorte 'Pathiohit Flamingo' und tiefgelbe 'Pathiohit Silvia' kann auch ins Freiland gesetzt werden. Die Sorte 'Barcelona' blüht bronzefarben und duftet auch angenehm, allerdings hat sie nur eine geringe Haltbarkeit. Für den Zimmerstandort soll die 'Corfu' gut geeignet sein .\nFür aktuelle Sorten sind einschlägige Fachkataloge herranzuziehen     .\nDeutsch Rose, Topfrosen, Zier-Rosen\nÖsterreichisches Deutsch Rose, Topfrosen, Zier-Rosen\nSchweizerdeutsch Rose, Topfrosen, Zier-Rosen\nEnglisch Roses, Pot roses, Ornamental roses\nالعربية Arabisch ارتفع\nBulgarisch Pоза, Декоративни Pоза\nChinesisch (Mandarin) 盆栽玫瑰\nEstnisch Roos, Pot roos, Dekoratiivtaimede roos\nFinnisch Ruusu, Ruukkuruusulle,\nFranzösisch Rose, Rose d'ornement\nGriechisch τριαντάφυλλο, Ποτ τριαντάφυλλο, Διακοσμητικά τριαντάφυλλο\nItalienisch Rosa, Pentola rosa\nIrisch Rose, Pot rose, Rose ornáideach\nKoreanisch (Süd) 장미\nLettisch Rožu, Pods rožu\nLitauisch Rožė, Puodas Rožė\nMaltesisch Roses, Pot roses, Ornamental roses\nNiederländisch Roos, Pot roos, Trimmen roos\nNorwegisch Steg, Trim steg\nPolnisch Roose, Garnek roose, Trym roose\nPortugisisch Rosa, Pote rosa\nRumänisch Trandafir, Oală trandafir, Tunde trandafir\nRussisch роза, Пот роза, Декоративные розы\nSlowakisch Ruže, hrniec ruže, okrasné ruže\nSpanisch Rosa, Olla rosa, recortar rosa\nTschechisch Růže, hrnec růže, Okrasné růže\nTürkisch Gül, Süs Gül\nUngarisch Rózsa, Fazék rózsa, Dísznövény rózsa\nOnlinevideos rund um die Topfrosen\nDetails zur Kultur von Topfrosen werden manchmal erst so richtig klar, wenn man sie im Bild oder noch besser in einem Film sieht. Hauptsächlich werden in Onlinevideos Kultur, Vermehrung, Botanik und Züchtung der "normalen" Rosen behandelt. Vielfach sind die Inhalte aber auch auf Topfrosen übertragbar. In der folgenden Tabelle sind einige Videos nach Thema, Titel, Sprache, Dauer und Anbieter usw. aufgelistet.\nFortpflanzungsbiologie: Botanik der Rosen (ab 0:54) Pflanzenkunde - Fortpflanzungsstrategien von Blütenpflanzen deutsch 2:08 Min. Youtube\nRosenzüchtung allgemein Praxis der Rosenzüchtung deutsch, englisch 3:33 Min. Youtube\nProbleme der Rosenzüchtung Rosenzüchtung bei David Austin deutsch 1:31 Min. Youtube\nRosenschnitt How to Deadhead Mini Roses englisch 1:35 Min. Youtube\nGewächshaustechnik im Rosenanbau Gewächshaustechnik und Automatisation niederländischer Untertitel 5:51 Min. Youtube\nGewächshaustechnik im Rosenanbau Greenhouse structure and growing environment englisch 1:18 Min. Youtube\nFür diesen Artikel wurden folgende Quellen vorwiegend genutzt:\nv. Hentig, W.-U. (Hrsg.), W. Wohanka (1989): Rosa-Floribunda-, R.-Polyantha- u.a. Gruppen, R. chinensis 'Minima' u.a. (Rosaceae), Topfkultur.. In: Kulturkartei Zierpflanzenbau. 3. Auflage. Paul Parey. Berlin und Hamburg.\nReimherr, P. (Hrsg.), D. Ludolph, W. Wohanka, C. Scharpf (1996): Rosa-Floribunda-, R.-Polyantha- u.a. Gruppen, R. chinensis 'Minima' u.a. (Rosaceae), Topfkultur.. In: Kulturkartei Zierpflanzenbau. Georgi Verlag. Aachen. ISBN 3-87248-783-3\nFischer-Klüver, G. (2008): Basiswissen Zierpflanzen: Rosa-Arten (Topfrosen).. In: DeGa. Nr. 01. Seite 31 - 32.\nGannicker-Hauck, D. (1988): Topfrosen für drinnen und draußen.. In: Gartenpraxis. Nr. 09. Seite 64 - 66.\nFischer-Klüver, G. (2008): Züchtung und Produktion von Topfrosen.. In: DeGa. Nr. 39. Seite 13 - 15.\n↑ James, C.: Rosen im Balkonkasten. In: GbGw 33, S. 1599, 1990\n↑ unknown: Topfrosen für den Zierpflanzenbau. In: Deutscher Gartenbau 7, S. 292, 1986\n↑ Kordes, W.: Das Rosenbuch. Verlag m.& H. Schaper, 8.Aufl., Hannover 1960\n↑ Strobel, K.-J.: Meillandina, eine neue Topfrosen-Serie. In: Gb+Gw 10, S. 220, 222, 1982\n↑ Reimann-Phillip, R. und I. Heitmann: Topfrosen aus Samen. In: Gb+Gw 6, S. 146, 148, 1983\n↑ Hendriks, L. und D. Ludulph: Assimilationslicht fördert Qualität von Topfrosen. In: GbGw 33, S. 1594 - 1598, 1990\n↑ Lutz, W.: Topfrosen steuern mit der Lichtsummenregelung. In: Zierpflanzenbau 2, S. 52 - 55, 1989\n↑ Hendriks, L.: Topfrosen besser steuern. In: Zierpflanzenbau 18, S. 702 - 708, 1988\n↑ Fischer-Klüver, G.: Deutsche Topfrosen aus Dänemark. In: DeGa 26, S. 9 - 11, 2006\n↑ Oschek, W.: Industrieroboter halten Einzug im Gartenbau. In: Der Gartenbau 20, S. 18 - 20, 2007\n↑ Hendriks, L.: Wurzelschäden an Topfrosen. In: Gartenbau Magazin 10, S. 22 - 24, 1993\n↑ Markgraf, K.: Rosenkrankheiten erkennen und vorbeugen. In: DeGa 18, S. 26 - 27, 2007\n↑ Markgraf, K.: Rosen: Pilzkrankheiten. In: Grüner Markt Juli/August, S. 28, 2001\n↑ Heupel, M. und R. Wilke: Falscher Mehltau an Rosen. In: Gärtnerbörse Juni, S. 37 - 39, 2010\n↑ Markgraf, K.: Rosen: Blattrollrosenblattwespe. In: Grüner Markt Juli/August, S. 35, 2002\n↑ Hell, B. t.: Topfrosen mit Haltbarkeitsgarantie. In: Gärtnerbörse 39, S. 1955, 1994\n↑ unknown: Rosarien und Top-Rosen. In: Grüner Markt April, S. 29, 2006, http://www.rozendorp.nl\n↑ Jäger, F.-J.: Entwicklung des deutschen Rosenmarktes. In: GbGw 33, S. 1591 - 1593, 1990\n↑ Fischer-Klüver, G.: Große Blüten sind gefragt. In: DeGa 11, S. 45, 2010\n↑ unknown: Markt für Topfrosen mit ersten Wachstumsdellen? In: DeGa 7, S. 15, 2009\n↑ Hanke, M. (2010): Die Top Ten auf dem deutschen Zierpflanzenmarkt. In: ZVG Gartenbau-Report 4-5, S. 14 - 16. In: Top Ten Liste für den deutschen Zierpflanzenmarkt am 05.10.2012.\n↑ AIPH/Union Fleurs: International Statistics of flowers and plants. Statistical Yearbook 2010, Voorhout.\n↑ Top Ten der Zierpflanzen am 05.10.2012.\n↑ Fischer-Klüver, G.: Rosen für große und kleine Kinder. In: DeGa 19, S. 26, 2008\n↑ unknown: Bessere Topfrosen. In: Gartenpraxis 08, S. 5, 2001\n↑ Rücker, K.: Indoors und Solenostemon. In: Gartenpraxis 05, S. 53 - 57, 2003\nLIVIVO (Greenpilot): Topfrosen\nDiese Seite wurde zuletzt am 4. Dezember 2015 um 16:25 Uhr geändert.\nDiese Seite wurde bisher 78.756-mal abgerufen.


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Neflix-Serie „You“ engagiert Charlie Barnett („Chicago Fire“) und Magda Apanowicz („Continuum“) – fernsehserien.de\nNeflix-Serie „You“ engagiert Charlie Barnett („Chicago Fire“) und Magda Apanowicz („Continuum“)\nJoe verschlägt es nach Los Angeles\nBernd Krannich – 05.04.2019, 12:23 Uhr\nCharlie Barnett als Alan in „Matrjoschka“\nFür die zweite Staffel der Serie „You – Du wirst mich lieben“ wurden mehrere neue Rollen besetzt. Die Serie handelt vom psychopathischen Buchhändler Joe (Penn Badgley), der sich in der Auftaktstaffel auf obsessive Art in die junge Autorin Guinevere Beck (Elizabeth Lail) verliebt hatte. Er begann, sie zu stalken und schließlich mit einer Mischung aus Datendiebstahl, Charme und Gewalt die Strippen in ihrem Leben zu ziehen – nur zu ihrem Besten, wie Joe überzeugt war, denn die aus eher einfachen Verhältnissen stammende Beck ließ sich in seinen Augen von wohlhabenden Freunden ausnutzen. Anders als die erste Staffel, die auf einer Buchvorlage von Caroline Kepnes basierte, ist Staffel zwei von der Romanfortsetzung „Hidden Bodies“ wohl eher nur inspiriert.\nIn der zweiten Staffel verschlägt es Joe nach Los Angeles und er wirft ein Auge auf die angehende Köchin Love Quinn (Victoria Pedretti), die sich zum Broterwerb in einem Nobel-Supermarkt um die Gemüseabteilung kümmert und auch sonst eher bodenständig ist – anders als Beck hat sie etwa kein Interesse an der Oberflächlichkeit sozialer Medien. Eine Belastung in ihrem Leben, der sich Joe sicher bald annehmen dürfte, ist ihr zorniger, alkoholkranker Bruder (fernsehserien.de berichtete).\nCharlie Barnett übernimmt in der neuen Staffel den Part als Gabe, der der älteste Freund von Love ist. Er ist ein erfolgreicher Akupunkteur und genießt gerne psychedelischen Drogen. Barnett war zuletzt bei Netflix als Hauptdarsteller in „Matrjoschka“ zu sehen, bekannt wurde er mit einer über drei Staffeln gehenden Hauptrolle in „Chicago Fire“.\nMagda Apanowicz („Continuum“, „Caprica“) porträtiert Sandy, eine Frau aus Joes Vergangenheit. Sie hat ein ansteckendes Lächeln und ist ein unruhiger Geist, das Leben war aber alles andere als freundlich zu ihr.\nMelanie Field (eine der Hauptdarstellerinnen aus „Heathers“) ist als Sunrise zu sehen. Zusammen mit ihrer Lebenspartnerin Lucy zieht sie einen Säugling groß. Während Sunrise als Mommy-Bloggerin von ihrem malerischen Zuhause aus in Venice Beach arbeitet, verdient sie ihr Geld vor allem durch Instagram-Beiträge über New Age Wellness. Für ihre Freunde ist sie ein Quell steter Aufmunterungen.\nIhre Lebenspartnerin Lucy wird von Marielle Scott („Lady Bird“) gespielt. Sie verdient ihren Lebensunterhalt in der Literaturbranche – und ist mit ihrem Karriere-Ehrgeiz ein ziemliches Gegenstück zur bodenständigen Sunrise.\nBill D’Elia („Undateable“, „Alex und Whitney – Sex ohne Ehe“) wird in der Rolle als Henderson zu sehen sein, ein Comedian. Er gibt sich eine Persona als einfacher Kerl, dem das Leben immer wieder auf die harte Tour Lektionen erteilt hat – seine Designer-Hoodies, teuren Sneaker und Ray-Ban-Sonnenbrille lassen aber darauf schließen, dass es ihm recht gut geht.\nAdwin Brown (ebenfalls „Heathers“) wurde als Calvin engagiert, der Leiter des Ladens, in dem Love arbeitet. Calvin ist ein „wahrer Westküsten-Typ“, der seinen enorm stressvollen Job mit einer spirituellen Seite zu verbinden weiß.\nCarmela Zumbado schließlich spielt die investigative Reporterin Delilah Alves. Die hat ein hervorragendes Bauchgefühl – und das sagt ihr, dass ihr neuer Nachbar Joe etwas verbirgt…\nWarner Bros. TV steht hinter der Serie, die von „The Magicians“-Chefautorin Sera Gamble und „Arrowverse“-Mastermind Greg Berlanti produziert wird.


Bus Auschwitz - Portsmouth. Fahrplan. Preis. Online-Tickets\nRückfahrkarten für Reisebusse Portsmouth » Auschwitz\nOświęcim » Portsmouth\nreisebus-tickets.com ist eine Suchmaschine der Ticketbuchungssysteme. Unten finden Sie die Suchmaschinen, in denen Tickets für Verbindungen auf der Strecke Auschwitz » Portsmouth vorhanden sind. Prüfen Sie die Beförderungen Auschwitz - Portsmouth, den Fahrplan und die Preise. Finden Sie Ihre Route und buchen Sie das Busticket.\nRückfahrkarten für Reisebusse Auschwitz » Portsmouth\nPreis der Busbeförderung für die Verbindung Auschwitz » Portsmouth\nUm den Preis des Bustickets zu überprüfen, nutzen Sie die Links auf Ticketreservierung, die in der Abteilung "Rückfahrkarten für Reisebusse Auschwitz » Portsmouth" auf dieser Seite platziert werden. In diesem Fall füllen Sie das Formular so aus, als ob Sie das Busticket von Auschwitz nach Portsmouth buchen wollten. Ticketbuchung kann in jedem Moment, sogar im letzen Moment vor der Zahlung, ohne Konsequenzen abgebrochen werden.\nBusfahrplan der Verbindung Auschwitz » Portsmouth\nUm den Busfahrplan zu überprüfen - ähnlich wie beim Preis – nutzen Sie die Links auf Ticketreservierung, die in der Abteilung "Rückfahrkarten für Reisebusse Auschwitz » Portsmouth" auf dieser Seite platziert werden.\nBusfahrplan Auschwitz - Portsmouth


.....blaues Teil habe ich heute beim\nIhr kennt ja mein riesiges Regal,\ndarüber habe ich ja hier schon mal einen\neigenen Post erstellt!\nDa findet sich außer natürlich\nnichts in blau,\nnur diese einzige Vase, die mir heute so richtig leid getan hat!\nSo ganz alleine zwischen all meinen\nLieblingsfarben...fast wie ein Störenfried!\nEigentlich ist sie doch ganz hübsch,\nwarum sie nie zum Einsatz kommt.....fragt mich was leichteres!!!\nAlso, heute hat sie aber nun einen verdienten\nAmbiente Deko Fotografie Setting Vasen Zuhause\nLabels: Ambiente Deko Fotografie Setting Vasen Zuhause\nBritta 21. Oktober 2016 um 08:12\nDann drück ich dir mal beide Daumen, das der Weihnachtsmann deinen Wunschzettel rechtzeitig findet!\nEine feine Szene in *Blau*.\nMehr bedarf es manchmal nicht!\nla vita 21. Oktober 2016 um 11:00\nDankeschön liebe Britta...da bin ich ganz zuversichtlich....der Wunschzettel wird in mehreren Kopien im Haus verteilt!!


Eine Beschädigung oder Fehlfunktion an Ihrem Tor oder Zaun\nStartseite Service und Wartung Schaden\nSchäden oder Fehlfunktionen an Ihrem Tor oder Zaun?\nIst ein Fahrzeug gegen Ihr Tor gefahren? Haben Sie durch einen Sturm oder starken Wind Schäden an Ihrer Umzäunung? Vielleicht haben Sie eine Fehlfunktion, die verhindert, dass sich Ihr Tor öffnet oder schließt? Wenden Sie sich an Heras, unsere Experten stehen Ihnen zur Verfügung, damit Sie Ihren Schaden oder Ihre Fehlfunktion sofort melden können.\nSchäden oder Fehler sofort melden\nMit dieser einfachen Schritt-für-Schritt-Anleitung können Schäden oder Fehlfunktionen leicht behoben werden:\nKontaktieren Sie die Heras-Dienststelle\nUnsere Heras-Experten vereinbaren einen Termin vor Ort, um Schäden oder Fehlfunktionen aufzuzeichnen\nSchaden oder Fehlfunktion werden behoben (je nach Ausmaß sofort oder vorübergehend)\nWir geben Ratschläge für die Reparatur komplexer Schäden\nDenken Sie daran, im Schadensfall Ihren Versicherer zu konsultieren\nSie erhalten einen Bericht über den Abschluss der Arbeit\nWas sind die häufigsten Arten von Schäden\nWenn Schäden durch einen Einbruch oder Einbruchsversuch verursacht werden, ist es wichtig, nicht nur die Reparatur zu betrachten. Selbstverständlich sorgen wir dafür, dass die Sicherheit Ihres Betriebsgeländes so schnell wie möglich wieder in Ordnung ist. Danach ist es wichtig zu analysieren, ob die aktuelle Sicherheit Ihres Geländes noch wie beabsichtigt und im Einklang mit Ihrem Geschäftsbetrieb funktioniert. Ein Einbruchsversuch deutet darauf hin, dass Diebe eine Schwachstelle entdeckt haben. Hat sich etwas geändert? Ist der Standort noch ausreichend gesichert? Unsere Experten können Sie dazu auf der Grundlage des Heras-Security models beraten.\nBei der Installation unserer Tore und Zäune gehen wir von der potenziellen Windstärke an einem bestimmten Standort aus. Starke Winde oder Stürme haben daher keine direkte Auswirkung auf Ihr Tor oder Ihren Zaun. Es besteht immer noch die Möglichkeit, dass umgestürzte Bäume oder loses Material auf Ihrem Standort oder in der Nähe während eines Sturms oder starken Windes Schäden verursachen können. Haben Sie Sturmschäden? Setzen Sie sich mit uns in Verbindung, damit die Sicherheit Ihres Standorts so schnell wie möglich wieder in Ordnung ist.\nWenn ein Fahrzeug gegen Ihr Tor, Ihre Schranke oder Ihren Zaun gefahren ist, möchten Sie den Schaden so schnell wie möglich beheben. Der Schaden kann Schwierigkeiten beim Öffnen und Schließen des Tors verursachen, was die Sicherheit Ihres Standorts beeinträchtigen oder die Durchfahrt einschränken kann. Auch wenn Sie es nicht sofort bemerken, ist es möglich, dass der Zusammenstoß unsichtbare Schäden verursacht hat. Sie sollten sich immer an den Heras Service wenden.\nAußerdem kann es sein, dass an Ihrem Tor ästhetische Schäden entstanden sind, zum Beispiel sichtbare Schäden durch Vandalismus. Natürlich wollen Sie dies so schnell wie möglich beheben, vor allem an wichtigen Orten, wie z.B. in einer Hauptverwaltung oder einem anderen Bereich mit vielen Besuchern. Auch dann stehen unsere Experten für Sie bereit, um die Umzäunung bei Bedarf zu renovieren oder zu ersetzen.\nFehlfunktionen führen auch zu Unannehmlichkeiten\nNatürlich kann es sein, dass Sie auch einen Service benötigen, um eine Störung zu beheben. Im Falle einer Fehlfunktion werden wir mit Ihnen aus der Ferne zusammenarbeiten, um eine erste Untersuchung durchzuführen. Dies kann telefonisch oder über Connect erfolgen, oder wir prüfen, ob ein Mechaniker in der Nähe ist. Dann wird unser Servicetechniker vor Ort sein, um die Störung innerhalb der festgelegten Zeit zu beheben (die Reaktionszeit entnehmen Sie bitte Ihrem Servicevertrag). Denken Sie daran, dass sich die meisten Fehlfunktionen durch regelmäßige Wartung vermeiden lassen. Jährliche vorbeugende Wartung für die Sicherheit Ihres Standorts ist in unserem Serviceangebot enthalten.\nWenn Sie Schäden an einem Tor oder Zaun haben, wollen Sie natürlich eine schnelle Lösung. Dies ist wichtig für die Kontinuität Ihres Unternehmens, damit Ihr Geschäft nicht zum Erliegen kommt. Aber auch, damit z.B. das Gelände nach Geschäftsschluss gesichert und abschließbar ist.\nBei Heras lösen wir das Problem für Sie. Wir sorgen dafür, dass wir innerhalb der vereinbarten Zeit ankommen. In der Regel können wir das Problem sofort lösen, manchmal ist eine Übergangslösung erforderlich, bis die richtigen Teile verfügbar sind.\nWir stehen unseren Kunden gerne zur Verfügung und sind landesweit vertreten. Es ist immer ein Servicetechniker in Ihrer Nähe. Je nachdem, für welchen Servicevertrag Sie sich entschieden haben, sind wir innerhalb der vorgegebenen Zeit vor Ort.


Ferienwohnung Bahnhof Rekawinkel: Häuser und mehr | HomeAway\nWelche Unterkünfte kann ich in der Nähe von Bahnhof Rekawinkel mieten?\nHomeAway.at führt für 2019 eine breite Auswahl an 983 Ferienwohnungen in Bahnhof Rekawinkel. Ob 42 Häuser oder 898 Apartments/Wohnungen in einer Anlage, Sie finden das richtige Ferienhaus für Familie und Freunde – die ideale Hotelalternative.\nRudolfsheim-Fünfhaus: 185 Ferienwohnungen\nHietzing: 71 Ferienwohnungen\nAber sicher! HomeAway.at bietet 42 Häuser nahe Bahnhof Rekawinkel. Weitere beliebte Arten von Feriendomizilen nahe Bahnhof Rekawinkel sind:\nApartments/Wohnungen in einer Anlage: 898 Unterkünfte\nJa, Sie können Ihre bevorzugte Ferienwohnung mit pool unter unseren 44 Feriendomizilen mit pool finden, die nahe Bahnhof Rekawinkel verfügbar sind. Nutzen Sie unsere Suche, um die Auswahl verfügbarer Ferienwohnungen zu sehen.\nJa, HomeAway.at bietet eine Auswahl an 983 Ferienwohnungen nahe Bahnhof Rekawinkel, die direkt online gebucht werden können, und 557, die eine Sofortbuchung bieten. Zögern Sie nicht lange – werfen Sie einen Blick auf unsere Ferienwohnungen und Ferienhäuser über unsere Suchleiste und machen Sie sich bereit für Ihren Urlaub. Nächstes Ziel: Bahnhof Rekawinkel!


Handyvertrag Unterschrift im Vertragsrecht - frag-einen-anwalt.de\nwww.frag-einen-anwalt.de Vertragsrecht Handyvertrag handyvertrag unterschrift\n13 Ergebnisse für handyvertrag unterschrift\nHandyvertrag (5) Unterschrift (2) Anfechtung (1) Auftrag (1) Auftragsbestätigung (1) Datenschutzverletzung (1) Kündigung (1) Leistung (1) Maklervertrag (1) Mobilfunkvertrag (1) Rechnung (1) Rechnungen (1) Rechnungsbetrag (1) Schufa (1) Vertrag (1) Vertretungsmacht (1) Vodafone (1) Vodafone-Shop (1) Widerruf (1) abgeschlossen (1) kaufmännisches Bestätigungsschreiben (1)\nHallo ich habe am 15.08.05 einen Handyvertrag ( T-Mobile ) abgeschlossen in einem Handyshop. ... Widerruf nur mit Unterschrift möglich? ... Brief mit Unterschrift erst nach diesem 14-tägigen Widerrufsrecht dort an, womit die Stornierung abgelehnt wurde.\nIch hatte mal ein Kumpel mit dem ich mal Handyverträge abgeschlossen habe er auf seinen namen und ich auf meinem namen! ... er sagt ich hätte seine unterschriften gefälscht!\nNun aber zum Hauptproblem, meine (bald Ex-) Frau hat damals im Zuge dessen einen Handyvertrag abgeschlossen, von dem ich natürlich auch nichts wusste. ... Wäre nicht auch meine Unterschrift nötig, vor allem da das Kundenkonto ursprünglich auf mich eröffnet wurde und TKS widerrechtlich ihren Namen hinzugefügt hat?\nEin Vertreter der XXXXX (Kommunikationslösungen für Ihr Unternehmen) war in meinem Herrengeschäft, das von meinem Partner, Herrn XXXXX geführt wird und bot ihm sehr günstige Handyverträge über Mobilcom/Debitel an. Herr XXXXX gab ihm unsere beiden Geschäfts-Handy-Nummern an und erklärte dem Vertreter, Herrn XXXXX, daß er sich zwecks Unterschrift an mich zu wenden hätte, da beide Geschäfte und Geschäftskonten auf meinen Namen, XXXXX, angemeldet seien. ... Ich teilte ihm aber mit, daß ich keinerlei Interesse daran hätte, neue Handyverträge abzuschließen Ich wurde dann noch einmal von einem weiteren Mitarbeiter der XXXXX angerufen, dem ich diesen Fall genauso darlegte und darauf hinwies, daß XXXXX, der wohl die Anträge unterschrieben hatte, nicht bevollmächtigt wäre, in meinem Namen ohne meine ausdrückliche Genehmigung Verträge abzuschließen.\nMitte Juni erwarb ich über ebay 3 Mobilfunkverträge http://cgi.ebay.de/ws/eBayISAPI.dll?ViewItem&item=220121941862 Abgeschlossen habe ich diese nur auf Grund der ausgelobten Prämie von 630 €. Die SIM Karten sind bereits aktiviert, da davon die Auszahlung der Prämie abhängig war.\nAußerdem wurde ich gebeten, ein paar Unterschriften auf einem Formular zu lesen, das mir aber nur teilweise und teils verdeckt gezeigt wurde. ... Nach ein paar Wochen flatterte eine Rechnung für einen neu abgeschlossenen Handyvertrag samt Handy ins Haus.\nIm Juli 2013 ließ ich mir von "günstigmobile" den Vertrag "allnet flat free 3 S" per Post zuschicken, den mir ein Mitarbeiter zuvor telefonisch vermittelt hat. Das 3-monatige Sonderkündigungsschreiben kam angeblich nicht an. Ich konnte es nicht nachweisen, da ich es nicht per Einschreiben gesandt hatte.\nWie gesagt ich habe nie einen Vertrag unterschrieben. nun habe ich antwort vom Anwalt erhalten, hier ist als anhang ein Vertrag ohne Unterschrift zu sehen !!!!\nAm 23.06.07 habe ich in einem Handy-Shop einen neuen Handyvertrag abgeschlossen. ... "Der Vertrag hätte ab sofort eine Mindestlaufzeit von 24 Monaten und ich habe durch meine Unterschrift zugestimmt" so lautete ihre Begründung. ... Kann ich bei Handyverträgen nicht von meinem 14-tägigen Widerrufsrecht Gebrauch machen?\nDes Weiteren hat sie uns zur Unterschrift gedrängt, da sie angeblich 4 Kunden hat, die dringend suchen und denen sie es anbieten möchte.\nHallo, ich habe im Juni diesen Jahres nach einem neuem Handyvertrag gesucht.\nHandyvertrag Unterschrift im Vertragsrecht - frag-einen-anwalt.de © 2018 QNC GmbH


Jörg Kachelmann: TV-Comeback bei Riverboat - TV SPIELFILM\nJörg Kachelmann: TV-Comeback bei Riverboat\nVeröffentlicht am: 03. Januar 2019, 17:33 Uhr\nVor neun Jahren warf eine Ex-Geliebte ihm eine Vergewaltigung vor, er wurde freigesprochen. Jetzt kehrt Jörg Kachelmann wieder als Moderator von "Riverboat" ins Fernsehen zurück.\nJörg Kachelmann hat alles daran gesetzt, seinen Ruf wiederherzustellen. 2010 war das Leben des einstigen ARD-Wettermannes und Moderators aus den Fugen geraten: Der Vorwurf der Vergewaltigung, den eine Ex-Freundin erhob, kostete Jörg Kachelmann seinen Ruf und seine Karriere. Der TV-Star kam in Untersuchungshaft, schließlich vor Gericht. Das sprach ihn zwar ein Jahr später frei und verurteilte schließlich die Ex-Freundin, doch sein Ruf war ruiniert.\nJetzt, im Januar 2019, darf er zurück ins Fernsehen Jörg Kachelmann wird wieder bei der Talkshow "Riverboat" im MDR einsteigen. In einem Interview mit der Zeit blickt er auf düstere Jahre zurück, in denen er auch nach seinem Freispruch von der Presse verteufelt wurde und seine Persönlichkeitsrechte am laufenden Band verletzt. Jahrelang habe kein Journalist mit ihm sprechen wollen.\nLediglich Social Media bot Jörg Kachelmann die Möglichkeit, überhaupt gehört zu werden. "Ich hatte natürlich das Glück, dass ich mich auf Twitter äußern und eine Art Paralleluniversum erschaffen konnte." Dennoch packte ihn vor der Aufzeichnung seiner ersten Sendung nach so vielen Jahren das Lampenfieber, wie er selbst sagt. Er habe "vor Aufregung kaum geschlafen und war abends fix und fertig, als es losging".\nWie sehr sich Jörg Kachelmanns Lampenfieber auf seine Moderation auswirkt, können Zuschauer am Freitag, den 4. Januar sehen: Dann läuft im MDR die erste neue Folge von "Riverboat".\n"Das Sommerhaus der Stars" Ist Jörg Kachelmann bald in der RTL-Show zu sehen?\nRiverboot Mehr Gastmoderatoren – Talk stellt sich neu auf\nFotocredits: Imago, imago images/Future Image, IMAGO / HRSchulz, MDR/Kirsten Nijhof, Verleih (2), Warner Bros., Netflix, Montage: TV Spielfilm.de


Treue Gefährten - Kulturgeschichte der Mensch-Tier-Beziehung | deutschlandfunk.de\nKulturgeschichte der Mensch-Tier-Beziehung\nWie fühlt sich ein Fisch im Aquarium oder ein Vogel im Käfig? Im Dresdener Hygiene-Museum können Besucher in der Ausstellung "Tierisch beste Freunde" per VR-Brille in die Haut von Waldi, Hansi und Co. schlüpfen. Und: Sie erfahren, wie sich das Verhältnis zwischen Mensch und Tier im Laufe der Jahrhunderte verändert hat.\nVon Alexander Gerlach | 02.11.2017\nDer Hund ist für viele der beste Freund (imago/blickwinkel)\nDer Hund gilt seit Tausenden von Jahren als treuester Gefährte des Menschen. Er ist sein wohl ältestes Haustier, wird geschätzt für seine Anpassungsfähigkeit, bedingungslose Liebe und Anhänglichkeit. Seine Treue ist legendär. In Homers "Odyssee" beispielsweise erkennt Argos, der Hund des Odysseus seinen Herren auch nach 20 Jahren der Trennung wieder. Obwohl dieser zerschlissen als Bettler daherkommt ist die enge Verbindung der beiden ungebrochen.\nOder viel später, Ende der 50iger und Anfang der 60iger Jahre des letzten Jahrhunderts, die Geschichte der Collie-Hündin Lassie, die nach ihrem Verkauf an einen Herzog in Schottland Hunderte von Kilometern alleine nach Hause lief, um zu ihrem jugendlichen aber armen Herrchen nach Yorkshire zurückzukehren. Eine ebenso romantische wie dramatische Geschichte um den Wert der wahren Freundschaft zwischen Mensch und Hund, die unzählige Fernsehzuschauer zu Tränen rührte.\nUrsprünglich eine romantische Idee\nEin Haustier zu haben war ursprünglich eine romantische Idee, die Ihren Ursprung Ende des 18. Jahrhunderts findet, wie Viktoria Krason erläutert. Sie ist Germanistin und Kunstgeschichtlerin und kuratiert gemeinsam mit Dr. Christoph Willmitzer die neue Ausstellung im Hygiene-Museum Dresden, die sich mit der Geschichte der Haustiere und Ihren Menschen befasst. Ein Haustier zu halten war ein Privileg, dass zunächst über lange Zeit nur Königshäusern und dem Adel vorbehalten war, sagt die Kuratorin:\n"Ende des 18. Anfang des 19. Jahrhunderts beginnt diese Entwicklung zu einem Massenphänomen. Also es gab schon immer Haustiere, also Könige und Menschen, die es sich leisten konnten, Tiere zu halten, haben das schon immer getan, und es gibt auch da Zeugnisse von einer tiefen emotionalen Beziehung, aber das auch das Bürgertum und auch Arbeiter sich Haustiere leisten konnten und haben wollten, das begann eben erst Ende des 18. Anfang des 19. Jahrhunderts."\nDas letzte Stück Natur in der Stadt\nViele Menschen in der Stadt halten sich Tiere, um einen Bezug zur Natur zu haben - aber auch als Partner- oder Kindersatz (picture alliance / Horst Ossinger)\nDas Aufkommen der neuen Haustier-Mode fiel zusammen mit der Industrialisierung. Diese führte schon bald zu einem Verschwinden der Nutztiere und Pferdefuhrwerke aus dem Stadtbild und zeitgleich zu einer Auslagerung der Schlachthöfe. Menschen zogen vom Land in die Städte wo sie Arbeit fanden und nahmen als quasi letztes Stück Natur ein Tier zu sich ins Wohnzimmer, erläutert Viktoria Krason:\n"Das Bürgertum hat eben diese Art der Tierliebe auch übernommen, aus dem Adel, gerade was repräsentative Tiere wie Jagdhunde angeht. Es waren eben auch Statussymbole, das Bürgertum hat nachgeahmt, was der Adel vorgemacht hat."\nZahlreiche Porträtfotografien zeugen davon, welch wichtigen Stellenwert die Haustiere für ihre Besitzer hatten. Queen Victoria etwa, die um die 80 Hunde besaß, ließ ihre Lieblingsvierbeiner porträtieren und in einer Galerie verewigen. Andere platzierten ihre Hunde mitsamt den Kindern in aufwendig arrangierten Porträtstudien und ließen diese hübsch in Szene gesetzt und auf Postkarten gedruckt als Grußkarte verschicken. Der Hund geriet zum Statussymbol und Modeattribut:\nViktoria Krason, Kuratorin:\n"Also der Mops, den wir gerade gesehen haben, war im 18. Jahrhundert sehr beliebt und es gab sogar eine Mops-Gesellschaft, einen Fan-Klub um den Mops herum, und auch bei der Königin war es so, dass die Hunde die die Königin bevorzugte, ich bin also wieder in England gelandet, die dann auch populär wurden im Adel und beim Bürgertum, und heute ist es ja auch so, immer wenn Hundefilme erscheinen, gerade "Lassie"-Filme oder 101-Dalmatiner, sind immer die Zuchtzahlen dieser Hunde angestiegen."\nHunde lange beliebter als Katzen\nHeute ist die Katze das beliebteste Haustier und hat damit den Hund überholt. (picture alliance/dpa/Patrick Pleul)\nInteressanterweise waren Hunde, Papageien und Wellensittiche als Haustiere beliebter als Katzen, obwohl diese weit weniger aufwendig in der Betreuung sind. Bis weit ins 19. Jahrhundert hinein wurde die Katze als böses, betrügerisches Wesen gedeutet und somit auch weniger als Haustier gewählt. Heute hat sich das gewandelt. Gerade in städtischen Haushalten werden Katzen bevorzugt.\nNeben der historischen Dimension der Haustierhaltung haben sich die Dresdner Ausstellungsmacher auch mit der Frage auseinandergesetzt, welche sozialen und emotionalen Funktionen Haustiere für den Menschen übernehmen können. Kurator Dr. Christoph Willmitzer schildert ein typisches Beispiel:\nEin gelber Wellensittich auf einem Ast. (imago)\n"Die ältere Dame, die mit ihrem Vogel in der Wohnung sitzt und die eben sehr berührend erzählt, dass der Enkel eben nicht mehr zu Besuch kommt, seitdem sie ihm kein Geld mehr gibt und der Wellensittich oder Papagei bleibt der einzige Gesprächspartner."\nIn einem anderen Video sprechen zwei frisch Geschiedene getrennt mit Ihren Hunden über die gescheiterte Ehe und die Vierbeiner hören geduldig zu.\n"Wir wollen mit unseren Haustieren sprechen, oft sind die einzigen Vertrauten, wir denken manchmal, es sind die Einzigen, die uns verstehen, aber es hat natürlich auch den Vorteil, Haustiere widersprechen nie, sind also auch ganz geduldige Gesprächspartner."\nGeliebt und dominiert\nHaustiere werden zumeist von Ihren Besitzern geliebt und dominiert. Zugleich prägen sie auch ihre Menschen, sagen die beiden Dresdner Kuratoren Krason und Willmitzer:\n"Tiere haben einen eigenen Willen und es ist auch nicht gesagt, dass Hunde sich dem Willen des Menschen komplett unterwerfen."\nDoktor Christoph Willmitzer:\nAngeblich sehen sich Hund und Herrchen im Laufe ihres Zusammenlebens immer ähnlicher. (picture-alliance/ ZB / Ralf Hirschberger)\n"Na ja, im Alltag merkt man es daran, schon an so kleinen Sachen, so wie ihr Alltag sich umgestaltet, weil sie öfter mit dem Hund Gassi gehen müssen, das wirkt natürlich zurück. Es gibt so Studien, dass Hundehalter gesünder sind, und dass es dem Sport gut tut, je nachdem, welche Rasse man sich aussucht, es gibt aber auch schon historische Forschung, bis in die Steinzeit zurückgehend, wie sich das gegenseitig beeinflusst hat."\nDas Tier als narzisstische Stütze?\nDie Sympathie und das enge Zusammenleben von Mensch und Haustier führen letztlich sogar dazu, dass beide sich zunehmend ähnlichsehen, je länger sie miteinander unter einem Dach leben, haben Forscher herausgefunden. Ein spezielles Memory-Spiel in der Dresdner Ausstellung zeigt die verblüffende Ähnlichkeit von Hund und Herrchen oder Frauchen. Kein Zufall, sagt Viktoria Krason:\n"Man hat versucht, das dann näher zu definieren, woran das eigentlich liegt, inwiefern können sich ein Hund und ein Mensch ähnlichsehen. Und hat dann indem man die Gesichter der Menschen und der Hunde immer weiter abgedeckt hat und es dann weiter versucht hat, hat man dann festgestellt, es liegt tatsächlich am Blick, also dass die Augenform eine Ähnlichkeit aufweist. Dass es ein ähnlicher Blick ist, und man vermutet dass es deswegen der Fall ist, weil dem Menschen die Dinge, die er häufiger sieht, lieber sind, also wir haben eine größere Empathie - je häufiger wir etwas sehen – so funktioniert auch Werbung - desto vertrauter ist es uns und desto mehr Vertrauen fassen wir zu dem Tier, das wir eben sehen und wir sehen uns selbst relativ häufig im Spiegel, es hat also etwas Narzisstisches."\nMit dem Blick des Tiers die Umwelt sehen\nFische im Aquarium (picture alliance / dpa / Roland Weihrauch)\nAuf der Basis von Befunden aus den Natur- und Geisteswissenschaften ermöglicht die Ausstellung am Ende einen Perspektivwechsel. Die Besucher können mittels einer Virtual Reality Brille nachempfinden, wie Fische im Aquarium ihre Umwelt erleben. Oder in einem Vogelkäfig erleben, wie ein Vogel sein Umfeld im Spiegel sieht. Ausstellungselemente, die zum Nachdenken über das eigene Verhältnis zum Heim-Tier anregen sollen. Ebenso das modellhafte Kaninchenhaus, welches ausdrücklich den Bedürfnissen des Kaninchens Rechnung trägt:\nDoktor Christoph Willmitzer, Kurator:\n"Man sieht sozusagen ein bisschen, das ganze Haus müsste ganz schön umgebaut werden. Wir rücken die Möbel in die Mitte des Zimmers, weil Kaninchen freie Fluchten brauchen und sich wohler fühlen, wenn nichts an den Wänden steht, wir legen überall kleine Teppiche auf den Boden, wir müssen nicht mehr Kaninchen in Käfige sperren, sondern gegebenenfalls unsere Möbel schützen, damit sie nicht angeknabbert werden."\nDenn Haustiere sind beides zugleich: Gefährten und Freunde des Menschen. Sie helfen dem Menschen, glücklich zu sein, doch sind auch Haustiere mit ihrer Haltung immer glücklich?\nAusstellung "Tierisch beste Freunde""Haustiere können zur Selbstinszenierung dienen"\nAusstellung "Tierisch beste Freunde"Was Haustiere über den Menschen verraten


Barbati Muskelmasse Diät - Goldene regeln zum abnehmen\nDE beschränkt medrol.site\nIn der Regel sind bei einem erwachsenen Menschen die Kohlenhydratspeicher in den Muskeln auf bis Gramm (je nach individueller Muskelmasse) und. Verbrennen Muskeln Fett? Du willst durch mehr Sport und eine verbesserte Ernährung abnehmen und Muskeln aufbauen? Aber geht das. Du willst mit der richtigen Ernährung Muskeln aufbauen? Dabei können wir dir helfen: mit nützlichem Hintergrundwissen und unseren nu3. Besteht die Nahrung Barbati Muskelmasse Diät ersten Tage aus flüssiger, beziehungsweise breiiger Kost. Mai in Mistelbach. Von großem Vorteil kann bei PCOS die Metformin-Therapie sein. Ich finde das Zimmer sehr Wenn sie jemanden beim Mogeln erwischt, Barbati Muskelmasse Diät die Weiter kommen Einzelheiten nach abnehmender ziemlich dunkle, schwach Flecke. 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Um Fitness aufzubauen und Barbati Muskelmasse Diät, das in den meisten Vitamin-BPräparaten verwendet wird. Feature post image for Intervallfasten: Nobelpreisdiät die auf einer Nobelpreis-Idee basiert ohne Eines vorweg: Die hier vorgestellten Ergebnisse basieren allesamt auf.\nSeetang Seetang zur Gewichtsreduktion, K. Wenn man keinen "Montagsschuh" erwischt ist die Qualität gut - und damit. Denn das Gute ist: Die optimale Form hat die Natur eigentlich schon vorgegeben. Brennen Sie brennende Ketone an.\nKeine oder kaum Kohlenhydrate essen und effektiv Muskeln aufbauen, das funktioniert nicht! Ansonsten sind sie vor allem zu vermeiden, weil sie zu viel Fett liefern, was du ansetzen wirst — nicht weil es Fett Barbati Muskelmasse Diät, sondern weil es on-top kommt und nicht verbrannt wird, solange genug Kohlenhydrate zur Verfügung stehen.\nSo gesehen sind Tage mit einem Kaloriendefizit kontraproduktiver als Cheat Days. Das liegt daran, dass Barbati Muskelmasse Diät neben Training und Ernährung individuelle Faktoren eine Rolle spielen: Wie lange machst du schon Krafttraining?\nWie alt bist du und wie Barbati Muskelmasse Diät ist dein Testosteronspiegel? Wie ist das Verhältnis von schnellen und langsamen Muskelfasern in deiner Muskulatur schnelle Fasern haben mehr Wachstumspotenzial?\nWie fokussiert trainierst du? Welche Supplemente nutzt du und nutzt du sie optimal? Im zweiten Trainingsjahr wird sich Barbati Muskelmasse Diät Wert auf etwa g pro Monat halbieren.\nIm dritten auch — auf dann g pro Monat. Ab dem vierten Trainingsjahr sind dann nur noch 1 bis 2 kg pro Jahr drin. Frauen können Barbati Muskelmasse Diät diese Werte durch 2 teilen. Wenn du in einem Jahr ein paar Kilo an Muskelmasse zulegst, ist das aber auch schon ein tolles Ergebnis, das man sehen wird. Muskelaufbau braucht eine positive Energiebilanz, sprich es gelangt mehr Energie in den Organismus, als von ihm verbrannt wird. Man nimmt während des Muskelaufbaus also nicht ab, sondern zu — und zwar nicht nur an Muskulatur, sondern immer auch an Fett.\nWie viel Fett mit den neuen Muskeln mitkommt, hängt von der Genetik, der Nahrungszusammensetzung und auch von der Höhe des Kalorienüberschusses ab.\nNebenbei arbeitet er in Berlin als Personal Trainer und Ernährungsberater. Elmadfa, I.\nDeutsche Gesellschaft für Ernährung e. Oktober Raschka, C. Oktoberund Raschka, C.\nDie Wachstumshormone versuchen nun Barbati Muskelmasse Diät drastischen Erhöhung des Blutzuckerspiegels entgegenzuwirken und die Insulinausschüttung zu reduzieren. Diese kohlenhydratreiche Kost wird nur 1 bis 2 Tage verfolgt, um eine zu hohe Insulinausschüttung und die damit einhergehende Fettspeicherung im Körpergewebe zu verhindern. Diesen Wechsel wiederholt man im selbigen Rhythmus.\nWie viele jamaikanische Blumen danke.\nEs sollte darauf geachtet werden, die für sich optimale Lösung zu finden, da nicht jeder Stoffwechsel gleich schnell reagiert, jeder andere Grundvoraussetzungen hat und click in einer unterschiedlichen Alltagssituation befindet.\nEs ist allerdings dringend zu empfehlen, die Kohlenhydratreiche Ernährungsweise nicht länger als 2 Tage Barbati Muskelmasse Diät Stück zu verfolgen. Langkettige Kohlenhydrate, wie zum Beispiel Barbati Muskelmasse Diät Reis, Kartoffeln, Vollkornnudeln, Haferflocken enthalten, sind hingegen empfehlenswert, da sie dien Insulinspiegel nicht so stark ansteigen lassen. Dadurch bleibt wiederum der Blutzuckerspiegel stabil und der See more wird gleichzeitig mit wertvollen Nährstoffen versorgt.\nNeben der konstanten Barbati Muskelmasse Diät bringt die anabole Diät, im Vergleich zu anderen Ernährungsweisen, weitere Vorteile mit sich. Durch die starke Kohlenhydratreduzierung und der damit einhergehenden Leerung Barbati Muskelmasse Diät Kohlenhydratspeicher, sind die Glykogenspeicher in Muskeln und Leber erschöpft.\nFolglich sinkt der Blutzuckerspiegel und katabole abbauende Hormone werden von der Bauchspeicheldrüse produziert. Anfangs werden Fette und Muskelproteine als Energiestoff verbrannt. Gewöhnt sich der Körper allerdings an die kohlenhydratarme Kost, werden Wachstumshormone als Reaktion auf die katabolen Hormone produziert, wodurch der Muskelabbau gehemmt wird.\nWeil der Körper und speziell auch das Gehirn auf Glukose angewiesen ist, sorgen die Wachstumshormone für eine Aufspaltung der körpereigenen Fette zu Glukose Einfachzucker in der Leber — so wird die Stoffwechselaktivität und der Fettabbau Barbati Muskelmasse Diät.\nIn dieser mehrmonatigen Anfangsphase, deren Länge source indes nicht genau beziffern lässt, kann es auch zu einem gleichzeitigen Fettabbau kommen. Falls es dir durch Beginner Gains gelingt, Fett zu verlieren und Muskeln aufzubauen, kann es durchaus sein, dass dein Gewicht ein wenig hochgeht.\nHi Doc Sprechen Sie über Syphilis in der Schwangerschaft\nEffektiv ist das alles nicht — und wenn die Nährstoffe nicht vollkommen genau berechnet werden, misslingen entweder der Muskelaufbau oder der Fettabbau gänzlich. Muskeln verbrauchen Energie — sowohl in Ruhe, als auch wenn sie arbeiten. Ob sie das tatsächlich tun, hängt davon Barbati Muskelmasse Diät, wie viel Energie in der Nahrung steckt. Nur wenn die Nahrungsenergie nicht ausreicht, um den Bedarf des Körpers zu decken, werden die Fettreserven genutzt.\nEffektive Diätpillen ohne Rebound-Effekt-Diäten behaupten: Je mehr Muskeln ich habe, desto mehr Fett verbrenne ich, ist darum Unsinn. Die Körperfettverbrennung wird über die Kalorienbilanz reguliert. Wenn jemand viel Muskulatur besitzt, deren Energiebedarf aber vollständig durch die Nahrung deckt, verbrennen seine Muskeln überhaupt kein Körper- Fett. Auf der anderen Seite verliert jemand mit wenig Muskulatur Körperfett, wenn die Kalorien aus der Nahrung nicht ausreichen, um seinen Energiebedarf zu decken.\nNebenbei arbeitet er in Berlin als Personal Trainer und Ernährungsberater. Weiterhin Barbati Muskelmasse Diät die Orientierung neben dem bestmöglichen Erfolg auch dazu, dass man nicht so schnell schwach wird. Ohne einen genauen Plan und Zielvorgaben wird es wesentlich schwerer fallen diszipliniert und willensstark zu sein!\nWir vom Team Sportnahrung-Engel möchten Dir also unbedingt Barbati Muskelmasse Diät, während der Diät-Trainingsphase auf einen maximalen Muskelschutz zu achten und auch unsere weiteren Tipps bzgl. Sportnahrung Engel verwendet Cookies, um dir den bestmöglichen Service zu gewährleisten.\nCoach für Training und Ernährung aktualisiert am: Hierbei handelt es sich ebenfalls um ein hochwertiges Milchprotein, was jedoch im Gegensatz zum Whey Protein nur sehr langsam verfügbar ist.\nNewsletter Damen Newsletter Herren. Body Check starten. Unser Tipp: Bring dein Training aufs Maximum. In 12 Wochen Muskeln aufbauen. Auf den Punkt gebracht. Benötigte Kalorienmenge im Ernährungsplan. Der Schlüssel zu mehr Muskulatur liegt im Einhalten eines Kalorienüberschusses. Jetzt Protein-Produkte entdecken. Kohlenhydrate — Der Kraftstoff für das Training. Fett — Für den optimalen Hormonhaushalt Die gesunden Fette werden innerhalb unserer Ernährung oftmals vernachlässigt.\nGute Fettquellen findest du sowohl pflanzlichen als auch tierischen Ursprungs. Rechner Nährstoffverteilung. Dein Trainingsziel Muskelaufbau. Gewicht halten.\nHeute habe ich ein Video gesehen, in dem Bicarbonat mit Zitrone und Wasser auf nüchternen Magen empfohlen wird, das viele Vorteile bringt, aber wird es wahr sein?\nDein Kalorienbedarf Dein Kalorienbedarf:. Nährstoffverteilung berechnen. Für dein Ziel Rezepte Produkte. Muskelaufbau Ernährung: Die richtige Lebensmittelauswahl.\nPARABÉNS AN ALLE !!!! 💙💖💜😍😍😍😍😍😙😙😙😙😙😙😙\nMuskelmasse Ernährung: Pre und Post Workout Neben dem Makronährstoffverteilung ist auch das Timing wichtig, wenn du dir deinen Muskelaufbau Ernährungsplan zusammenstellst. Ernährungsplan Muskelaufbau: Beispielwoche. Beispiel - Kalorienbedarf Kalorien Bedarf für den Muskelaufbau.\nBio Protein Müsli. Wöchentliche Diäten, um Gewicht zu verlieren Peru.\nMelhor Diät gibt Leben dreht sich\nEigentlich nicht, aber es Barbati Muskelmasse Diät einen Umweg. Erfahre auf dieser Seite, wie du trotzdem zum definierten Traumkörper kommst!\nDie Situation kennt fast jeder: Ein Blick in den Spiegel offenbart, dass an der einen oder anderen Körperstelle zu viel Fett sitzt.\nMuskelaufbau und Fettabbau gleichzeitig, so lautet das Ziel. Leider kann man Barbati Muskelmasse Diät nicht direkt anpeilen, sondern muss einen Umweg gehen. Die zusätzliche Energie wird benötigt, um die Muskulatur an die durch das Training gesteigerten Anforderungen anzupassen.\nDadurch wachsen die Muskeln und die Fettdepots. Denn wenn dem Körper nicht genügend Kalorien für seinen Bedarf durch Barbati Muskelmasse Diät Nahrung zugeführt werden, muss er diesen durch die in den Fettzellen gespeicherte Energie decken. Wie erreichst du dann trotzdem einen definierten, muskulösen Körper?\nDabei sollte man für jede der beiden Phasen genug Zeit einplanen, denn sowohl der Aufbau neuer Muskulatur als auch der Abbau von Fettgewebe gehen nicht eben rasant vonstatten. Wenn du nicht gerade blutiger Anfänger in Sachen Krafttraining bist, darfst du mit höchstens Gramm neuer Barbati Muskelmasse Diät im Monat rechnen.\nMacht in einem halben Jahr sechs bis zwölf Kilo. Barbati Muskelmasse Diät bedeutet: Wenn du am 1.\nDiäten zum Abnehmen in einer Woche Desdudo Männer\nJuli in den Strandurlaub fährst und dort mit einem echten Beach-Body Barbati Muskelmasse Diät willst, solltest du ziemlich genau ein Jahr vorher mit der Arbeit daran beginnen. Wenn dein Übergewicht moderat ist, solltest du dich innerhalb der ersten sechs Monate dem Muskelaufbau widmen und mit Here des neuen Jahres dann zum Fettabbau übergehen.\nHast du hingegen deutliches Übergewicht, solltest Barbati Muskelmasse Diät mit dem Fettabbau anfangen, denn während der Muskelaufbauphase kommt immer noch etwas Fett dazu.\nSo wirst du innerhalb der zweiten Phase mit dem Fettabbau vielleicht nicht mehr hinkommen. Senke also zunächst Barbati Muskelmasse Diät Körperfettanteil soweit, bis du damit zufrieden bist.\nBeides sind natürlich nur Vorschläge — es gibt nicht den einen richtigen Weg. Die Hauptsache ist, dass du dir bewusst bist, dass jeder Muskelaufbau mehr oder weniger zusätzliches Fett bringt und jeder Fettabbau mehr oder weniger viel Muskelmasse kostet. Barbati Muskelmasse Kunst ist es also, in beiden Fällen eine Kalorien- und Makronährstoffversorgung für sich zu finden, die möglichst wenig zusätzliches Fett einbringt bzw.\nKrankenhaus kkkk Parabéns vc bekam\nSie enthalten Rezepte für eine ganze Woche und sind auf deinen Kalorienbedarf und dein Ziel genau abgestimmt:. Insgesamt sollte deine Ernährung aus möglichst Barbati Muskelmasse Diät Muskelaufbau-Lebensmitteln bestehen, also Speisen und Getränke mit solchen Nährstoffen, die dein Körper im Zuge des Muskelaufbau-Prozesses verstärkt benötigt.\nGute Lebensmittel für den Muskelaufbau sind z. Nahrungsergänzungsmittel können den täglichen Speiseplan ergänzen. So liefern etwa Protein-Shakes hochwertiges Protein, das besonders schnell und gut Barbati Muskelmasse Diät Körper aufgenommen wird. Es kann für dich also sinnvoll sein, deine Ernährung um Whey-Protein oder andere Shakes zu erweitern.\nHiii mam Ich brauche einen Diätplan ...... Ich bin 85 kg und groß 5'2 "............... Ich brauche einen perfekten Diätplan. Bitte helfen Sie\nZum Muskelaufbau-Trainingsplan! Es gibt nur eine verlässliche Methode, um Körperfett zu verbrennen: Weniger Barbati Muskelmasse Diät zu sich nehmen, als man verbraucht. Denn wenn der Körper seinen Energiebedarf nicht durch die Nahrung decken kann, muss er auf seine Fettreserven zurückgreifen. Auf einen solchen reagiert er nämlich mit einer Stoffwechselverlangsamung, sprich er regelt seinen Energieverbrauch herunter, was das Barbati Muskelmasse Diät dann de facto wieder verkleinert.\nAuch während einer Diät ist der Einsatz von Nahrungsergänzungsmitteln durchaus sinnvoll, denn die Versorgung mit ausreichend Protein ist hier mindestens genauso wichtig wie während der Muskelaufbauphase. Proteinpulver beinhalten in der Regel kaum Kohlenhydrate und Fett, wodurch sie relativ kalorienarm sind und gut während Diäten eingesetzt werden können. Der Krafttrainingsplan zum Abnehmen unterscheidet sich nicht von dem Trainingsplanden du für den Muskelaufbau umsetzt: Um Barbati Muskelmasse Diät Muskeln zu erhalten, machst click dieselben Übungen mit denselben Wiederholungszahlen.\nDu darfst jedoch nicht Barbati Muskelmasse Diät damit rechnen, dass er dir mehr Muskelmasse einbringt.\nBarbati Muskelmasse Diät musst du die Gewichte sogar link wenig reduzieren. Zusätzliches Cardiotraining bei 60 bis 70 Prozent deiner maximalen Herzfrequenz ein bis drei Mal pro Woche kann aber dennoch Sinn machen.\nBarbati Muskelmasse Diät die Extra-Bewegung regt deinen Stoffwechsel an, was die Diät eventuell erst richtig in Schwung bringt. Im Optimalfall absolvierst du das Cardiotraining an den Tagen, an denen du kein Krafttraining machst, denn so wird dein Stoffwechsel natürlich entsprechend oft angeregt.\nEine empfehlenswerte Dauer ist in diesem Fall 45 bis 90 Minuten. Wenn du Kraft und Cardio an einem Tag trainieren willst, absolviere erst dein Krafttraining und hänge hinterher noch 30 bis 45 Barbati Muskelmasse Diät Cardiotraining dran.\nAbgesehen vom Sport solltest du dich im Alltag so viel wie möglich bewegen, bspw. Das sind die Muskelzuwächse bei generell untrainierten Leuten, die ganz neu mit dem Krafttraining anfangen. Circa vier bis sechs Barbati Muskelmasse Diät nach Trainingsbeginn setzt in dieser Gruppe oft ein relativ schnelles Muskelwachstum ein, denn ein untrainierter Körper hat sozusagen viel nachzuholen.\nBehandlung zum Abnehmen der Arme\nDer zweite Fallin dem abnehmen und Muskeln aufbauen gleichzeitig passiert, ist eher theoretischer Naturauch wenn unzählige Athleten versuchen, ihn Wirklichkeit werden zu lassen. Ihm liegt die Idee zu Grunde, die Ernährung so genau zu berechnen und zu timen, dass der Organismus im Wechsel von Tagen oder sogar Stunden zwischen Muskelaufbau Barbati Muskelmasse Diät Fettabbau hin- und herspringt. In dieser Zeit sollte Barbati Muskelmasse Diät dem Körper reichlich Nährstoffe und einen Kalorienüberschuss liefern, wenn man den Muskelaufbau möglichst effektiv gestalten will.\nDas bedeutet, um einen halbwegs messbaren Fettabbau zu etablieren, muss man den Muskelaufbauprozess stets frühzeitig unterbrechen. Barbati Muskelmasse Diät ist das alles nicht — und wenn Barbati Muskelmasse Diät Nährstoffe nicht vollkommen genau berechnet werden, misslingen entweder der Muskelaufbau oder der Fettabbau gänzlich.\nNur wenn die Nahrungsenergie nicht ausreicht, um den Bedarf Barbati Muskelmasse Diät Körpers zu decken, werden die Fettreserven genutzt. Zu behaupten: Je mehr Muskeln ich habe, desto mehr Fett verbrenne ich, ist darum Unsinn. Die Körperfettverbrennung wird über die Kalorienbilanz reguliert. Wenn jemand viel Muskulatur besitzt, deren Energiebedarf aber vollständig durch die Nahrung deckt, verbrennen seine Muskeln überhaupt kein Körper- Fett.\nAuf der anderen Seite verliert jemand mit wenig Muskulatur Barbati Muskelmasse Diät, wenn die Kalorien aus der Nahrung nicht ausreichen, um seinen Energiebedarf zu decken.\nMitochondrien sind das Ghostemane der Zelle\nDas 7-Tage-Keto-Menü und der Speiseplan für Anfänger - einfache Rezepte für.\nKalorien in einfachem JD und Diet Coke\nVielen Dank, dass Sie ein Instrument der Hoffnung sind, um Leben zu motivieren und zu verändern ... Sie haben einen weiteren Abonnenten gewonnen und das Feuer eines weiteren Unternehmers entzündet. Danke, Gott beschütze dich. Stellen Sie sicher, dass Sie Artikels hochladen. Sie sind die Energie und Motivation, nach der ich gesucht habe ...\nKeto Bodz Keto Diätpillen - Umwandlung von Fett in Energie für einen schlanken Körper!\nWas ist, wenn ich kalorienarm bin? Werde ich zunehmen\nWeil ich dort aufhören oder arbeiten würde, weil ich von zu Hause aus sehr seidig bin\nTrinkt sie besser zur morgens oder zur Mittagszeit, gesundlebentips.\nHallo Grüße aus Mexiko-Stadt ... Eine Frage, bereiten Sie den Blätterteig vor ... aber wie lange kann er im Kühlschrank halten ... ich meine als Ablauf ... bis wie lange kann ich ihn haben? Ich habe es in der Kühlung.\nFür diese Ernährungsform gibt es einen speziellen Wochenplan, der zweimal Barbati Muskelmasse Diät befolgt werden soll also ingesamt zwei Wochen. p pDafür greift die Leber auf die körpereigenen Cholesterinreserven zurück - der Cholesterinwert sinkt.\nSind es nur Barbati Muskelmasse Diät bis drei Kilo zu viel, vor allem für all jene, die mit diesem Schema langfristig Gewicht verlieren möchten. Hat jemand einen Rat, den Prozess zu lieben, und die Ergebnisse sind damit verbunden.\nWillst du Muskeln aufbauen und abnehmen, kannst du grundsätzlich nicht beide Ziele zur gleichen Zeit angehen. Da beide Barbati Muskelmasse Diät auf unterschiedlichen Prozessen im menschlichen Organismus beruhen, musst du zeitlich versetzt arbeiten.\nIn Barbati Muskelmasse Diät Reihenfolge du das machst, bleibt dir überlassen. Gehörst du allerdings zu der Gruppe, die ganz neu mit dem Krafttraining anfangen und noch untrainiert sind, kann es anfangs neben einem schnellen Muskelwachstum auch zu einem gleichzeitigen Fettabbau kommen.\nWie kann man sehr schnell an den oberschenkeln abnehmen\nErst Barbati Muskelmasse Diät, dann Fettabbau. Erst Fettabbau, dann Muskelaufbau. Dein Begleiter beim Body-Shaping:.\nTrinke viel Wasser. Iss viele magere Milchprodukte und Eier. Nehme mehr als drei Mahlzeiten am Tag ein. Meide Alkohol. Rezepte für den Muskelaufbau.\nHaehnchenspiesse mit kuerbiskern mandel dip. Alle Fitness-Rezepte. Supplements Nahrungsergänzungsmittel können den täglichen Speiseplan ergänzen. Muskelaufbau-Helfer von nu3. Trainingsplan Ohne Krafttraining kein Muskelaufbau.\nHypokalorische Ernährung während der Stillzeit Weitere Ideen zu Fitnessübungen, Fitness workouts, Gesundheit und fitness. Biform Drainage Aktivator ml....\nDiätpillen Neobes in P pGetty Images. pTrinkwasser macht Ihren Bauch schlank....\nTibetische Heilung für Gewichtsverlust Ich zeige dir 6 Strategien zum Abnehmen ohne Muskelabbau Fett verbrennen viel Körperfett Barbati Muskelmasse Diät, ohne dabei unsere hart erkämpfte Muskelmasse es sich um eine Ernährungsstrategie, die in Kooperation von Sportmedizinern und. Bild zum Thema Abnehmen mit dem FIT FOR....\nDie beste Diät, um 5 Kilo abzunehmen P pGehen Sie beim Gehen Gewicht verlieren. um Bauchfett zu verlieren....\nXenical plötzlicher Gewichtsverlust Du solltest auch daran denken, um 10 Pfund in einem Monat zu verlieren (No-Weird Diet Tricks) - 19 Wege, um 10 How to Lose 10 Pounds in a Month: 15 Best Tips Fitwirr Beste Anleitung Nahrungsergänzungsmittel Zum AbnehmenBauchfett. 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Regierung will in Brüssel 2018 als Frist für Kohle-Hilfen vertreten\nDie Bundesregierung hat ihren Streit um die Steinkohle-Subventionen offiziell beigelegt und will in Brüssel geschlossen das Ausstiegsdatum 2018 vertreten. Wirtschaftsminister Rainer Brüderle (FDP) müsse das Thema in Brüssel nicht von sich aus ansprechen, er werde aber in diesem Sinne abstimmen, sagte seine Sprecherin am Mittwoch in Berlin.\nBerlin/Brüssel (afp/red) - Brüderle hatte zuvor den Plan der EU-Kommission für einen Ausstieg bis Oktober 2014 befürwortet. Der deutsche Kohlekompromiss von 2007 sieht allerdings eine Frist bis 2018 sowie eine Revision 2012 vor, bei der noch einmal eine längere Förderung geprüft werden sollte. Diese Klausel soll laut Regierung gestrichen werden, um auf EU-Ebene das Datum 2018 glaubwürdiger zu machen.\nIn Brüssel muss Deutschland die Kommission von einer Änderung ihres Vorschlages überzeugen und im Ministerrat eine qualifizierte Mehrheit erreichen. Die Minister tagen am 10. Dezember. Lenkt die Kommission nicht ein, könnte der Rat einstimmig dennoch ihren Vorschlag ändern. Die Chancen für eine Durchsetzung der deutschen Position sind nach Angaben aus Brüsseler Kreisen ungewiss.\nAbrissprämie aus Energiekonzept mit Einschränkungen


Datenschutz | FarmCHAMPS\n+49 (0) 9371 94993-2900\nWir erheben personenbezogene Daten, wenn Du uns diese im Rahmen Deiner Bestellung, bei einer Kontaktaufnahme mit uns (z.B. per Kontaktformular oder E-Mail) oder bei Eröffnung eines Kundenkontos freiwillig mitteilst. Pflichtfelder werden als solche gekennzeichnet, da wir in diesen Fällen die Daten zwingend zur Vertragsabwicklung, bzw. zur Bearbeitung Deiner Kontaktaufnahme oder Eröffnung des Kundenkontos benötigen und Du ohne deren Angabe die Bestellung und/ oder die Kontoeröffnung nicht abschließen, bzw. die Kontaktaufnahme nicht versenden können. Welche Daten erhoben werden, ist aus den jeweiligen Eingabeformularen ersichtlich.\nWir verwenden die von Dir mitgeteilten Daten gemäß Art. 6 Abs. 1 S. 1 lit. b DSGVO zur Vertragsabwicklung und Bearbeitung Deiner Anfragen. Nach vollständiger Abwicklung des Vertrages oder Löschung Deines Kundenkontos werden Deine Daten für die weitere Verarbeitung eingeschränkt und nach Ablauf der steuer- und handelsrechtlichen Aufbewahrungsfristen gelöscht, sofern Du nicht ausdrücklich in eine weitere Nutzung Deiner Daten eingewilligt hast oder wir uns eine darüber hinausgehende Datenverwendung vorbehalten, die gesetzlich erlaubt ist und über die wir Dich in dieser Erklärung informieren. 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KG willige ich gemäß Art. 6 Abs.1 lit. a DSGVO ein, dass der Versender meine personenbezogenen Daten (z.B. Name und Vorname, Telefonnummer, Messenger-ID, Profilbild, Nachrichten) zu der direkten Kommunikation und der dafür erforderlichen Datenverarbeitung unter Nutzung des ausgewählten Messengers für folgende Zwecke verwendet: Kontaktaufnahme bei Fragen / Angebotsanbahnung. Für die Nutzung dieses Dienstes wird ein bestehendes Messaging-Konto bei dem jeweiligen Anbieter benötigt.\nMir ist bewusst, dass der jeweilige Anbieter personenbezogene Daten (insbesondere Metadaten der Kommunikation) erhält, die auch auf Servern in Staaten außerhalb der EU (z.B. USA) verarbeitet werden, in denen kein angemessenes Datenschutzniveau gewährleistet werden kann. Die WhatsApp Inc ist allerdings unter dem Privacy-Shield-Abkommen zertifiziert und hat sich hierdurch auf ein der DSGVO vergleichbares Datenschutzniveau verpflichtet. 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Checkliste für den Hochzeitskonditor - miss solution Hochzeit-Ratgeber\nBevor Ihr gleich gleich zur nächsten Konditorei stürmt, solltet Ihr diese 7 Hinweise und Fragen für Eure Checkliste notieren!\nEntwirft der Konditor Eure ganz individuelle Hochzeitstorte oder sucht Ihr Euch die Torte aus einem Katalog aus? Nehmt Fotos und Abbildungen mit zur Konditorei, so kann sich der Konditor gleich einen genauen Überblick über Eure Vorstellungen verschaffen.\nWelche Füllung soll es werden: Frische oder pürierte Früchte, Butter- oder Schokocreme? Damit Ihr Euch richtig entscheidet, fragt am besten nach einer Auflistung der Tortenaromen und -füllungen der Konditorei. Wenn Eure Hochzeitstorte mit frischen Blumen geschmückt werden soll, fragt nach, mit welchem Blumenhändler die Konditorei zusammenarbeitet oder ob Ihr Euch selbst darum kümmern müsst.\nFragt nach, wie viele Hochzeitstorten der Konditor pro Wochenende in der Hochzeits-Hochsaison herstellt, damit Ihr in etwa wisst, wie viel Zeit sich für jede Torte genommen werden kann.\nFragt nach, wann Eure Hochzeitstorte vorbereitet wird! Je näher am Hochzeitsdatum desto besser.\nHat der Konditor eine Pauschalpreisliste für Hochzeitstorten oder wird die Torte nach Euren Wünschen und Vorstellungen berechnet? Gibt es für unterschiedliche Aromen oder Füllungen auch unterschiedliche Preise? Entstehen Extrakosten wenn die Hochzeitstorte aufwendiger gestaltet oder dekoriert wird?\nLiefert der Konditor? Was kostet die Anlieferung? Solltet Ihr eine sehr aufwendige oder große Hochzeitstorte bestellt haben, empfiehlt sich immer eine Anlieferung.\nDamit Ihr die obere Tortenetage einfrieren und zum 1. Jahrestag verputzen könnt, muss der Konditor bei der Herstellung der Tortenetage einige besondere Zutaten verwenden. Teilt dem Konditor Euren Wunsch mit und fragt nach, wie hoch der Aufpreis dafür ist!\nIm Übrigen findet Ihr unsere Cremé de la Cremé der besten Hochzeitskonditoreien in unseren Dienstleister-Empfehlungen unter Torten & Patisserie!\nCheckliste zur Planung der Hochzeitstorte\nIn Sachen Hochzeitstorte gibt es einige Entscheidungen zu treffen. Größe, Geschmack und Design sind dabei nur einige. Damit Ihr nicht hilflos vor dem Konditor steht, ist hier unsere Checkliste, um Eure Vorauswahl schon etwas einzuschränken. Mehr »


R101 – Die Beipackzettel-Exegese oder The Freigeist saved my Life – Saving some Souls! – by ralf schwartz\nPosted on Fri, May 16, 2014 Sun, March 25, 2018\nR101 – Die Beipackzettel-Exegese oder The Freigeist saved my Life\nWenn eine DHAP-Chemo mit Platin(!) 22 Stunden dauert, und 16 Stunden “nach der Gabe” eine Nieren-rettende Infusion überlebensnotwendig ist, wann ist dann “nach der Gabe”? Bei Stunde 16 oder Stunde 38?\nDiese Frage hielt mich von Stunde 8 bis Stunde 15 (was in meinem Falle 0300 Uhr bedeutete) wach. Kein Pfleger oder Arzt gab mir bis dahin eine mich befriedigende Auskunft.\nInzwischen hatte ich sie alle verrückt gemacht. Kein Mensch hatte bisher die Mehrdeutigkeit der Anweisung erkannt. Die Meinungen gingen auseinander, die Station, die Klinik, die medizinische Welt drohte an dieser Frage auseinanderzubrechen.\nAber es ging um das Überleben meiner Nieren, kurz danach mein eigenes. Da will man genau die Antwort hören, die der eigenen Lebenslogik entspricht, und will nicht lange fackeln. Oder will zumindest eine so gute Begründung, dass die eigene Logik gerne in einer Explosion überwältigender Argumente aufgehen kann.\nDer Verlust der Nieren wäre eine Komplikation, die ich mir nicht leisten wollte. Und bestimmt nicht aufgrund der Fehlinterpretation einer langweiligen Wortkombination in einem langweiligen Beipackzettel. Auch wenn das Ringen um das richtige Wort des Poeten und Autors schönster Tod ist. Hier wird der Dichter und Denker schließlich zur Spaßbremse.\nNachts um 0300 schaltete ich die einzige wachhabende und -seiende Ärztin des Hauses ein. Ihren ersten Antwortreflex verteidigte sie 5 Minuten mit Bravour. Ich blieb unzufrieden. Sie auch. Wir legten also auf.\nDrei Minuten später meldete sie sich wieder. Ich hätte recht, meinte sie. Sie hätte nochmal nachgeschaut, weil sie bemerkt hätte, wie unzufrieden ich mit ihrer Antwort war.\nWarum erzähle ich diese unendlich langweilige Geschichte? Weil sie eben nicht unendlich langweilig, sondern ungemein spannend ist. Weil sie die Grundfeste unserer Welt erschüttern kann. Weil sie zeigt, dass es nicht nur zwei Perspektiven auf ein und dieselbe Sache gibt (Wer meine Mails nicht beantwortet, isst auch kleine Kinder …), sondern auch die Möglichkeit, dass man selbst sich irrt. Gerade bei den kleinsten, einfachsten, mechanischst abgearbeiteten, niemals hinterfragten Routinen des Alltags.\nIch liebe diese Menschen, die sich dies Denken in den heutigen Zeiten bewahrt haben, in denen sich die Erde schneller als je zuvor unter unseren Füßen dreht.\nDiese Menschen, die in diesen Zeiten ihre Vorurteile überwinden, ihr bestehendes Wissen riskieren, es kontinuierlich wandeln und wachsen lassen an der Reibung mit Laien, Amateuren im wahrsten Sinne des Wortes, den Unvernünftigen. An eben diesen Menschen, die die Dinge noch infragestellen und nicht als Gott-, Politik- oder Konsumgegeben unterstellen. Phantastisch.\nCategories #stopmakingsense, Rumkrebsen101\nPrevious Previous post: Wer meine Mails nicht beantwortet, isst auch kleine Kinder …\nNext Next post: Wiwo-Kolumne ‘Berühmte letzte Worte’, 28: In eigener Sache