LANDESSTÜTZPUNKT SCHWIMMEN REGION OLDENBURG - Trainingslager Belek 2015\nUm 23:00Uhr gings los! Wir trafen uns alle gemeinsam vor dem Gymnasium Eversten wo der Bus auch schon auf uns wartete. Die Koffer wurden verstaut, alle haben sich noch einmal von ihren Eltern verabschiedet und schon rollten die Räder des Busses los. Nur ein kleiner Stopp in Delmenhorst, wo wir den Rest der Mannschaft abholten, hinderte uns an einer direkten Durchfahrt nach Hannover. Die Busfahrt verlief eher ruhig, da alle schon sehr müde waren und wir wussten, dass am nächsten morgen schon eine Trainingseinheit auf dem Plan steht. Am Flughafen angekommen, checkten wir ein und mussten noch zwei Stunden dort warten. Einige verbrachten diese Zeit mit einem Rundgang durch den Flughafen, während andere lieber schliefen. Um 3:30Uhr hoben wir endlich ab. Die Vorfreude stieg immer weiter an. Doch auch der Flug verlief recht ruhig und die meisten schliefen. Als das Zeichen der Anschnallgurte aufblinkte waren jedoch alle wieder wach um die Ladung nicht zu verpassen. Aufgrund starker Turbulenzen beim Landen, ging plötzlich ein Geschrei durch die Menge. Als dann auch noch die Stewardess ansagte, dass die Außentemperatur 8Grad beträgt waren alle sehr erschrocken. Trotzdem kamen wir eine gute halbe Stunde später alle gesund und munter in unserer Trainingsstätte an. Dort haben wir nach einem ersten, leckeren und gemeinsamen Frühstück schnell die Koffer ausgepackt und uns schon für das erste Wassertraining bereit gemacht. Ein weiterer Schreck für den Trainier, doch eine Erleichterung für die Schwimmer war, dass die Leinen nicht passend bestellt wurden und somit das erste Wassertraining ausfallen musste. Jedoch konnte die Mannschaft nicht auf eine Trainingseinheit verzichten und hat somit einen 20 Minütigen Lauf durch die Hotelanlage absolviert. Nun war erst einmal Pause angesagt. Die meisten nutzten diese für einen Mittagsschlaf, da alle noch sehr kaputt von der Anreise waren und das zweite Training schon wieder auf dem Plan stand. Dieses verlief ohne Komplikationen, da die Leinen alle wieder regelgerecht im Wasser waren. Am Abend gab es ein leckeres Abendessen und darauf hin folgte die erste Mannschaftsbesprechung. In dieser kündigte der Trainer viele nützliche Sachen für die kommenden zwei Wochen an. Dazu gehörten vor allem die Handyregelung die bei vielen Aktiven nicht gut ankam. Er teilte uns außerdem mit, dass einige Hauptlagetests auf dem Plan stehen und ebenfalls jeden Tag einmal 100m Hauptlage schnell geschwommen werden sollte. Abends vielen alle müde und pünktlich um 21:00Uhr ins Bett. Der nächste Tag verlief wie geplant. Nachdem wir uns alle um 07:00Uhr beim Frühstück trafen, sprangen wir auch schon pünktlich und mit vollem Elan um 07:30Uhr in das Becken. In dieser Trainingseinheit stand Rücken auf dem Plan, worüber sich einige freuten, andere jedoch auch nicht. Das sehr gute Wetter an diesen Tag verbesserte die Laune noch einmal um einiges und in der Trainingspause wurde von manchen noch Fußball gespielt. Nach einer ausgiebigen Koordinationseinheit freuten sich die meisten darauf in das kalte Wasser springen zu dürfen. Auch diese Wassereinheit war durch einige schnelle Strecken sehr anspruchsvoll, jedoch hinderte das niemanden an einem Kraft- bzw. Yogatraining danach. Nach einem weiteren leckeren Abendessen fielen alle wieder müde und pünktlich um 22:00Uhr ins Bett. Bei der Kontrolle der Zimmer des Trainers, wurde jeder Schwimmer persönlich noch einmal über seine Leistung an diesem Tag informiert.\nAusschlafen! Der Tag begann mit voller Freude, denn der Vormittag war frei. Doch der Blick aus dem Fenster trübte die Laune ein wenig, denn graue Wolken hatten sich vor die Sonne geschoben. Nichts desto trotz trafen wir uns um 9 Uhr zum wie immer leckeren Frühstück. Der freie Vormittag wurde vorwiegend zum Ausruhen genutzt. Einige spielten Fußball und dann trafen wir uns im Zimmer um gemeinsam Werwolf zu spielen. Da das Wetter nicht mitspielte musste der Sandburgenbau-Wettbewerb abgesagt werden und anstatt dessen hat jeder einen Aufkleber mit persönlichen Technikverbesserungen für seine Trinkflasche bekommen. Diese wurden kurz einzeln besprochen und danach ging es auch schon zum Mittagessen. Nach dieser Stärkung bereiteten sich alle intensiv auf die nächste Trainingseinheit vor, denn diese sollte sehr anstrengend werden. Zum Aufwärmen gab es ein kleines Fußballspiel und das gewöhnliche Aufwärmprogramm. 12x100 bzw 9x200 in Hauptlage standen auf dem Plan. Dieser Test wurde recht ordentlich absolviert und zur Erholung gingen wir alle zusammen in die Sauna. Frisch geduscht und eingecremt gab es einen kleinen Snack, samt Milchshake in der Lobby und bis zum Abendessen ruhten sich alle auf ihren Zimmern aus. Um 19.00 Uhr ging es zum Abendessen und alle genossen das reichhaltige Büffet. Der Abend wurde zum Süßigkeiten essen und Fernsehen gucken genutzt und um 21.30 Uhr fielen alle müde und kaputt in ihre Betten. Bis morgen, die Wettervorhersage sieht gut aus! ;-)\nUm zwanzig vor sieben klingelte der Wecker! Es stand nach der einen kleinen Pause gestern morgen ein Tag mit zwei Wassereinheiten an. Nach einem ersten kleinen Frühstück sprangen wir ins recht warme Wasser. An diesem Morgen stand Rücken Beine auf dem Plan. Am Ende des Trainings gab es auch wie erwartet wieder die 100m Hauptlage voll. Nach dem Wassertraining gingen wir mit Sportsachen an den Strand. Hannes kündigte dann den Sandburgenwettbewerb an, der zuerst nicht so gut ankam. Während dem Bauen stieg die Stimmung jedoch an. Alle wollten das beste Ergebnis erzielen. Nach 30 Minuten war die Zeit um. Die Freundin von Hannes hat die Rolle der Jury übernommen. Es gab verschiedene Kategorien der Bewertung und jede Gruppe konnte mindestens einen Sieg einfahren. Nach dem Wettbewerb sind wir noch zwei Runden Parcour gelaufen. Dann ging es zum Mittagessen, das wie immer sehr lecker war. Nach dem Essen ging es gleich weiter mit dem anstrengenden Training. Eine halbe Stunde Trockentraining und danach ging's ins Wasser. Auf dem Plan stand eine große Lagenpyramide von 500m bis 100m und wieder bis 500m an. Nach dieser Pyramide mussten wieder einmal 100m schnell absolviert werden. Dies löste bei einigen Schwimmern Empörung aus, da ja schon am morgen diese Strecke geschwommen wurde. Nach dem Training ging es ins Babybecken, welches sehr kalt war und danach mit allen zusammen in die Sauna. Dann ging es zum ersehnten Abendessen und wir haben alle zusammen den Abend verbracht. Um 21:30Uhr war Nachtruhe und alle schliefen pünktlich ein.\nDer heutige Tag war wieder einer der anstrengenden Sorte.\nWie am Vortag ging es um 6:30 los mit Katzenwäsche und Sonnencreme. Fünfzehn Minuten später folgte dann das kleine Frühstück. Auch das Training begann wie gestern: Kurzes Auffärmen, fertig machen und dann ins Wasser.\nUnd dort wartete die erste Freude. 60x 100m als Würfelspiel. Die 60 100er wurden in 15 100er Blöcke aufgeteilt, in denen es pro Augenzahl eine Aufgabe gab. In Zweierteams wagten wir uns diese Aufgabe zu bewältigen und so verstrichen die ersten zwei Stunden schnell.\nNach dem lockereren Training gings los aufs Frühstücksbuffet und Hannes erinnerte nochmals Viel zu essen, um nicht vom Fleisch zu fallen. Die Mittagspause folgte direkt im Anschluss bis 12:15, denn es gibt ja auch noch das Mittagessen. Dieses viel jedoch wieder nur klein aus, da ja auch noch ein zweites Training wartet. Dieses schlägt mit der bereits bekannten Lagenserie auf die Muskeln. Doch nach dem anstrengenden Training folgte Erlösung durch Hila. Es folgte eine ausgiebige Massage durch einen Partner. Nun, als auch die letzten Schmerzen beseitigt worden waren, liefen wieder die Fernseher auf den Zimmern, bis es zur Feier des Tages ins andere Gebäude zum essen ging. Danach ist die Feier-Erlaubnis bis 21:30 gesetzt, denn es folgt ein freier nächster Tag :)\nHeute war einen entspannten Tag. Es gab um 9:00 Uhr Frühstück für alle. Wenn ein Zimmer schon früher wach war konnte es essen gehen. Als dann endlich alle da waren, ging es los nach Belek shoppen. Es war schönes Wetter und fast alle haben ihre Wünsche erfüllt oder bekommen. Nach ein paar Stunden ging es dann wieder ab ins Hotel. Kurz danach gab es für alle Mittagessen. Als alle fertig waren, haben wir ein paar spiele am Strand oder auf den Fußballfeld gespielt. Die Leute die nicht so auf Fußball stehen gingen zur Strandgruppe. Die Standgruppe hat Volleyball und Frisbee gespielt. Danach ging es für die Verrückten ab ins Meer oder in den Pool. Die Konsequenz war, das alle die ins Wasser gegangen sind, in die Sauna mussten. Dort waren nur einige. Die anderen waren währenddessen noch im Türkisch Bad ausplantschen. Dieses war für einige sehr entspannend. Die anderen konnten sich in dieser Zeit noch schön erholen und dabei einen warmen Kakao trinken. Um 18:30 gab es dann mal wieder eine vernünftige Mahlzeit für alle. Nach dem Abendessen konnten wir noch von Zimmer zu Zimmer laufen. Bis dann alle um 21:30 auf den Zimmern sein mussten. Dann war Nachtruhe und alle waren friedlich auf den Zimmer in den Betten und haben den Tag hoffentlich genossen, bis dann alle lichter aus waren und wir alle schliefen.\nHeute war mal wieder ein anstrengender Tag, es standen zwei Trainingseinheiten auf dem Plan. Es begann mit dem kleinen Frühstück um 7.00 Uhr, danach ging es für 2 Stunden ins Wasser, in denen wir den "Ungar" absolvierten. Um 9:30 Uhr waren wir dann endlich fertig mit dem anstrengenden Training. Alle beeilten sich um möglichst schnell das leckere Frühstücksbuffet zu genießen. Wegen des schlechten Wetters fand nun keine Trockentrainingseinheit statt, wir hatten stattdessen frei und ruhten uns aus. Um 12:30 kamen alle erholt zum Mittagessen das wie immer sehr lecker war, wir stärkten uns für das anstehende Training. Um 13:30 ging es mit einem Zirkel am Land los, danach starteten wir mit dem Wassertraining das zum Thema Schmetterling war. Die Einheit wurde mit einer Lagenstaffel mit dem TSV Pattensen beendet. Schnell zogen wir uns um da noch eine Stabbi Einheit anstand. Nachdem wir mit dieser endlich fertig waren hatten wir noch eine Stunde um zu Chillen oder in die Sauna zu gehen. Um 18:30 Uhr trafen wir uns dann zum gemeinsamen, leckeren Abendessen. Bis 21:00 Uhr hatten wir Freizeit und um 21:30 Uhr fielen alle müde in ihre Betten.


Kriminalität: Weniger Diebstähle auf A 14-Baustelle | svz.de\n> Weniger Diebstähle auf A 14-Baustelle\nKriminalität : Weniger Diebstähle auf A 14-Baustelle\nVerstärkte Polizei- und Videoüberwachung hat abschreckende Wirkung.\nSeit knapp einem Jahr laufen die Bauarbeiten an der A 14 im Bereich der Gemeinde Karstädt auf Hochtouren. Und wo Baufahrzeuge und Werkzeuge in dermaßen hohem Bestand vorhanden sind, lassen Langfinger nicht lange auf sich warten. In den ersten Monaten verging kaum ein Wochenende, an dem nicht Hunderte Liter Diesel aus den Fahrzeugen abgezapft oder diverses Werkzeug gestohlen wurde. Selbst eine Dixie-Toilette bei Pinnow war vor dreisten Dieben nicht sicher.\nDer negative Höhepunkt allerdings ereignete sich Mitte März. Unbekannte Täter hatten die Windsperren an einem Kran gelöst. Der Kran drohte dadurch umzukippen. Ein paar Tage später hatten Unbefugte von Abwasserpumpen, die zur Absenkung des Grundwassers dienen, diverse Schläuche abmontiert. Grundwasser lief in eine Baugrube und flutete diese. Der Schaden belief sich damals auf geschätzte 5000 Euro.\nDie 11,5 Kilometer lange Trasse zwischen Karstädt und Groß Warnow wird von der Deges (Deutsche Einheit Fernstraßenplanungs- und -bau GmbH) geplant und gebaut. Die ausführende Firma ist die Johann Bunte Bauunternehmung GmbH & Co. KG, die nach dem Sabotagevorfall die Kontrollen verstärkt hatte.\n„Der Baustellenklau bewegt die Branche insgesamt. Er nimmt nennenswerte Größen an“, sagt Stephan Janssen, Pressesprecher der Bunte GmbH gegenüber unserer Redaktion. Er betont allerdings: „Seitdem die Baustelle der A 14 im Bereich Karstädt verstärkt durch Video und Polizei überwacht wird, sind die Diebstähle wesentlich weniger geworden. Wir spüren schon, dass diese Überwachung abschreckende Wirkung hat. Wir sind der Polizei für die enge Zusammenarbeit sehr dankbar.“ Jedoch weiß Janssen, „dass man diese Diebstähle nicht ganz verhindern kann“.\nZum Beispiel verringern die Bunte GmbH und ihre Subunternehmer bzw. Zulieferer den Dieselklau dadurch, „dass wir die Dieseltanks nicht schon am Abend wieder auftanken. Und Materialien können entsprechend am Kran gesichert werden.“\nAuf den Schäden bleibt jeder Auftragnehmer – sowohl die bauausführende Firma wie jeweils die geschädigten Subunternehmer – sitzen. Versicherungen treten aber zum Beispiel bei Zerstörungen von Baumaschinen ein.\nDer Bau der A 14 -Trasse im Bereich Karstädt verschlingt rund 118 Millionen Euro. Können die daran beteiligten Baufirmen die diversen Aufwendungen durch Diebstahl schon bei ihren Angeboten mit einkalkulieren? „Der Preisdruck in der Baubranche ist so groß, solche Mehrkosten für Diebstähle können wir im Angebot nicht mit einkalkulieren“, verdeutlicht Stephan Janssen.


Grohe Plus Einhand-Waschtischbatterie mit digitalem LED-Display L-Size - 23959003 | REUTER\nGrohe Plus Einhand-Waschtischbatterie mit digitalem LED-Display L-Size\n1.171,56 € 560,59 € Sie sparen 610,97 €\nHightech in Komforthöhe: Grohe Plus Waschtischarmatur mit digitalem LED-Display L-Size\nDie Grohe Plus Waschtischarmatur mit digitalem LED-Display in L-Size verleiht mit rundlich-eckigem Design und komfortabler Höhe Aufsatzwaschtischen einen digitalen Begleiter. Erleben Sie warum.\nEine abgerundete Rückseite, präzise Flächen und geradlinige Kanten verleihen der modernen Waschtischarmatur aus der Serie Plus ein Allround-Design. Das Technik-Highlight der Armatur befindet sich an der Oberseite des schwenkbaren Auslaufs: Eine LED-Anzeige informiert Sie über die genaue Wassertemperatur. Ob warm oder kalt, erkennen Sie ganz intuitiv am Farbverlauf zwischen Rot und Blau. Weiteres Highlight eine beleuchteter Touch-Sensor macht den Strahlwechsel spielend einfach. Entscheiden Sie sich entweder für den sparsamen, brauseähnlichen Eco-Strahl oder für einen glasklaren Standard-Strahl. Die nächste Generation von Armaturen – natürlich von Grohe.


Im Lava-Labyrinth von Hawaii| National Geographic | National Geographic\nIm Lava-Labyrinth von Hawaii\nVulkaneruptionen haben auf Hawaii komplexe Höhlensysteme geschaffen. Was finden mutige Kletterer und Forscher in den geheimnisvollen Tiefen?\nbilder von Carsten Peter\nAls 2016 der Kilauea auf Hawaiis Big Island ausbrach, ergoss sich Lava ins Meer. Ein Teil der heißen Masse floss durch Röhren, die sich bei früheren Eruptionen gebildet hatten. Andere Glutströme bahnten neue Tunnel und vergrößerten das unterirdische Netzwerk.\nFoto von CJ Kale\nEine Höhle kann auf zweierlei Weise entstehen: langsam oder schnell. Die meisten berühmten Höhlen – etwa die Carlsbad Caverns im US-Bundesstaat New Mexico oder die 1148 Meter tiefe Riesending-Schachthöhle in den Berchtesgadener Alpen – wurden im Laufe von Jahrmillionen durch kohlensäurehaltiges Wasser ausgewaschen, das unaufhörlich durch den löslichen Kalkstein fließt und tröpfelt.\nLavahöhlen dagegen bilden sich durch herabfließende Glutströme nach vulkanischen Eruptionen. Geologisch gesehen geschieht das in einem Augenblick: in ein, zwei Jahren, manchmal innerhalb von Wochen – und an kaum einem anderen Ort gibt es so viele begehbare Lavaröhren wie auf Hawaii.\n“„Das ist ein Schatz von nationaler Bedeutung, aber es gibt auf dieser Insel Menschen, die unmittelbar über der Höhle leben und nicht einmal wissen, dass sie existiert“”\nvon Harry Shick, Tourguide\nDie meisten Lavaröhren dort entstehen durch sogenannte Stricklava. Wenn die heiße Gesteinsmasse sirupartig an einem Vulkanhang hinabfließt, kühlt sich ihre Oberfläche an der Luft ab und verfestigt sich zu einer elastischen, hautähnlichen Außenschicht. Während diese Membran immer stärker wird, fließt unter ihr die Lava weiter, erodiert den Erdboden und gräbt tiefe Tunnel. Da die heiße Lava nun von der Luft isoliert ist, strömt sie oft ungehindert über viele Kilometer weiter. Lässt die Eruption schließlich nach, fließt der letzte Rest der Gesteinsschmelze aus den Röhren ab. Zurück bleibt ein riesiges, dreidimensionales Labyrinth.\n„Das ist ein Schatz von nationaler Bedeutung, aber es gibt auf dieser Insel Menschen, die unmittelbar über der Höhle leben und nicht einmal wissen, dass sie existiert“, sagt Harry Shick, der Touren durch den Teil der Kazumura-Höhle anbietet, der sich direkt unter seinem Anwesen befindet. Dass so wenige Bewohner von den Lavaröhren wissen, liegt auch daran, dass die Lavaröhren eine omertà, eine Art Schweigegebot, umgibt. Den meisten Höhlenforschern und Naturschützern ist es lieber, wenn Außenstehende nichts über die Lage ihrer Entdeckungen erfahren.\nAuch in kultureller Hinsicht sind die Lavahöhlen sensible Orte: Vielen Hawaiianern gelten sie als kapu – „heilig“ –, weil dort früher häufig Menschen bestattet wurden. In den Knochen der Verstorbenen stecke mana („spirituelle Energie“), weshalb man die Begräbnisstätten nicht stören solle. „Wir glauben, dass man unsere Höhlen nicht entweihen darf“, sagt der 31-jährige Aktivist und Filmemacher Keoni Alvarez, der gegen Immobilienfirmen kämpft, die über derartigen Grabhöhlen bauen wollen. Denn sobald man in einer Lavaröhre sterbliche Überreste von Menschen finde, sei das gesamte System kapu.\nAber ob in einer Höhle früher Verstorbene bestattet wurden, weiß man erst, wenn man sie komplett erkundet hat. Viele Hawaiianer lehnen es grundsätzlich ab, sich in diese Unterwelt vorzuwagen – zu groß ist ihr Respekt vor dem, worauf sie dort stoßen könnten.\nDieser Artikel wurde gekürzt und bearbeitet. Mehr über Hawaiis geheimnisvolle Lavahöhlen findest Du in der Ausgabe 6/2017 von National Geographic. Jetzt ein Magazin-Abo abschließen.\nZentralasien - Es war einmal ein See


Mit der Sauna »Haaspsalu« von Karibu ist ein wohltuender Saunagang jederzeit möglich. Bei einem Außenmaß von 245 cm x 210 cm (BxT) ist sie äußerst großzügig. Der Einstiegsbereich bemisst 64 cm x 173 cm (BxH) und ermöglicht so ein einfaches Betreten. Die Grundfläche von 4.2 m² bietet ausreichend Platz und sorgt mit einem Deckenabstand von 100 mm für eine sehr gute Wärmeisolierung. Die Familiensauna bietet eine Auszeit für 4 Personen. Als formbeständig erweisen sich drei Espenholz-Bänke. Zusätzlich überzeugt die fensterlose Sauna mit Privatssphäre. Bestückt ist die Sauna mit sowohl vier Sitzflächen als auch drei Liegemöglichkeiten. Damit eignet sich das Modell für einen erholsamen Saunagang mit Freunden und erfreut gleichzeitig mit reichlich Platz. Alltägliches Saunieren zu jeder Zeit ist durch den komfortablen Netz-Anschluss möglich. Die Sauna verfügt über einen Eckeinstieg, der platzsparend ist. Die Temperaturen reichen von 10 °C bis hin zu 100 °C, sodass diese Sauna nicht nur für hohe Temperaturen ausgelegt ist, sondern Saunieren bereits bei niedrigen Temperaturen offeriert. Dank der Verbauung von Einscheibensicherheitsglas ist die Tür besonders sicher. Ein würziger Saunaduft ist die prägende Eigenschaft vom verwendeten Fichtenholz. Innen eingesetzt, ist die Sauna gedacht für Keller, Bad oder Fitnessraum. So überzeugt die Sauna und wird Teil der eigenen Wellnessoase.


Kanello.net - Das Jugendportal für Münster - Mobbing\nDu kommst in die Schule und schon warten sie auf dich, deine Mitschüler, die dich jeden Tag aufs Neue abfangen, um dich vor allen anderen bloßzustellen. Vielleicht grenzen sie dich aber auch von den anderen ab, und du fühlst dich allein? Du bist es aber nicht. Es gibt Menschen die dir helfen können, und es gibt Wege, wie auch du dir selbst aus der Lage helfen kannst. Hier findest du erste Möglichkeiten wo du Hilfe finden kannst.\nMobbing ist sehr vielfältig und ist nicht erst seit ein paar Jahren ein Problem an Schulen und Co. Wenn du Opfer von Mobbing geworden bist, dann kann es von körperlichen Schikanen wie Schupsen oder Schlagen bis hin zu psychischen Bosheiten wie Beleidigungen oder Ausgrenzung aus der Klasse reichen. Doch nicht jeder kleine Seitenhieb oder jede Beleidigung ist Mobbing. Von Mobbing wird erst dann gesprochen, wenn es über einen längeren Zeitraum und regelmäßig stattfindet. Durch seine Vielfältigkeit kann Mobbing auch in sehr vielen verschiedenen Situationen wie Schule, Freizeit und Familie auftreten.\nDie wichtigste Hilfe bei Mobbing ist, dass du es niemals verschweigen solltest. Rede mit deinen Freunden, Eltern oder Lehrern darüber. Wenn es niemanden in deinem Umfeld gibt, dem du es anvertrauen willst, kannst du auch im Internet durch Foren oder online Beratung erhalten sowie telefonisch bei Fachleuten Hilfe finden.\nDie möglichen Kontakte und mehr Informationen zum Thema haben wir hier für dich zusammengestellt.\nAber vergesse niemals: Lass dich nicht kleinmachen und glaube an dich selbst.\nCybermobbing - Hilfe (1695)\nInformationen über Mobbing an Schulen (1927)\nInformationen und Hilfe für Opfer von Mobbing (1829)\nKinder- und Jugendtelefon "Nummer gegen Kummer" (1673)\nMaedchen.de - Tipps und Hilfe bei Mobbing (kommerzielles Jugendmagazin) (1950)\nSorgentagebuch Anonyme Hilfestelle (1560)\nÜbersicht über Selbsthilfegruppen in Münster (1611)\nPuplikation "Anti - Mobbingfibel" (Landesinstitut für Schule und Medien Berlin-Brandenburg) Beliebt\n"Anti - Mobbing - Vereinbarung" Beliebt


Ratgeber-Saisonkennzeichen | autoversicherung.de\nStartseite > Ratgeber > Saisonkennzeichen\nEs gibt gute Gründe sein Fahrzeug nicht das ganze Jahr zu nutzen. Ein Motorrad oder ein Cabrio sind im Winter nicht unbedingt angenehm zu fahren. Den geliebten Oldtimer will man vielleicht nicht der Witterung oder dem erhöhten Unfallrisiko in der kalten Jahreszeit aussetzen. Lässt man sein Auto dann aber in der Garage stehen, so ärgert man sich, dass man trotzdem für die Autoversicherung und Kfz-Steuer zahlen muss. Immerhin ist das Fahrzeug ja kaum einem Risiko ausgesetzt. Besonders ärgerlich ist es, wenn man für diese Zeit ein weiteres Fahrzeug anschafft und dieses ungenutzt im Sommer in der Garage steht und dann ebenso Kosten verursacht ohne einen Nutzen zu haben. Eine jährliche An- und Abmeldung aller Fahrzeuge kostet viel Zeit und Geld.\nDie Lösung für solche Fälle ist ein Saisonkennzeichen mit dem das Fahrzeug im angegebenen Zeitraum für den Straßenverkehr zugelassen ist. Dieser Zeitraum muss zwischen zwei und elf Monaten liegen. Auch bei der Autoversicherung muss man nur für diesen Zeitraum die Versicherungsprämie bezahlen. So lässt sich deutlich Geld sparen. Für die Zeit in welcher das Fahrzeug nicht am Straßenverkehr teilnimmt, bieten die meisten Autoversicherungen eine kostenlose Ruheversicherung an. Hat man also eine Teilkaskoversicherung abgeschlossen und das Cabrio wird im Winter gestohlen, so zahlt die Autoversicherung abhängig von den jeweiligen Geschäftsbedingungen.\nBesitzt man ein Fahrzeug für den Sommer und eines für den Winter, kann man die Saisonzeiträume so legen, dass sie sich nicht überschneiden. Dann kann für beide Fahrzeuge der gleiche Schadensfreiheitsrabatt genutzt werden. Beim neuen Wechselkennzeichen ist dies bei den meisten Autoversicherungen derzeit leider nicht möglich.\nDer Saisonzeitraum wird auf dem Kennzeichen festgehalten. Dort sind der Beginnmonat und der Endmonat festgehalten. Der Saisonzeitraum muss immer ganze Monate umfassen. Ein möglicher Zeitraum kann also vom 1. April bis zum 31. Oktober (04 - 10) sein, aber nicht vom 15. Mai bist zum 23. Dezember.\nFür die Autoversicherung ist noch zu beachten, dass der Zeitraum möglichst mindestens sechs Monate umfasst, da die Schadenfreiheitsklasse nur sinkt, wenn im Jahr das Fahrzeug mindestens sechs Monate schadenfrei versichert war.\nSo ist ein Saisonkennzeichen eine sinnvolle Alternative für Wohnmobile, Motorräder, Cabrios und Oldtimer, sowie alle Fahrzeuge die man nur eine bestimmte Zeit im Jahr nutzen möchte.


Sexportale: Den ersten Verweis den unsereins dir anhand A perish Greifhand gehaben bezwecken war | Frisuren Bild\nHome > Uncategorized > Sexportale: Den ersten Verweis den unsereins dir anhand A perish Greifhand gehaben bezwecken war\nFotos erzГ¤hlen reichlich 1000 Worte\nDen ersten Verweis den unsereins dir mit A wafer Flosse darbieten vorhaben ist und bleibt, weil du dir Welche Fotos genau anschaust. Sera gibt tausende kostenlose Sexseiten nach denen man zigeunern vergГјtungsfrei Bilder bei Damen runterladen darf. Bei BetrГјgern werden sollen die fГјr jedes Diesen Online Schmu genommen. Mittels einen Fotos werden Profile auf der Web-Angebot erstellt, denn Die leser umgГ¤nglich eignen. Wafer Fotos sehen zu gut leerEta Die Fotos Г¤hnen ihrem VorfГјhrdame dass du schonmal gesehen EileEnergieeffizienz Sodann schau richtig abgekackt Unter anderem nutz wohl auch Zeichen Welche Suchfunktion von yahoo and google, Mittels dieser du nachdem Bildern durchsuchen kannst. Zu diesem zweck lГ¤dt man das GemГ¤lde bei search engine HГ¶chststand Unter anderem die Suchmaschine spuckt dir gleiche weiters Г¤hnliche Fotos leer.\nGerade rein FickbГ¶rsen wurde jede Menge oftmals dahinter intimen Bildern attraktiv. Egal ob Titten, Fut, Schwanz oder Hund. Falls dich folgende bessere HГ¤lfte anschreibt oder innerhalb geringer Minuten zu deinen Bildern fragt, solltest du aufpassen Ferner ihr gar nicht blind Zuversicht. SeriГ¶se Damen Perish das erotisches Abenteuer durchmachen mГ¶chten sind nun Nichtens geradlinig nachdem privaten Bildern, sondern Brief erst mit dir, anbaggern Unter anderem mГ¶chten dich oder deine sexuellen WГјnsche Unter anderem GelГјste kennen lernen.\nDu sollst alternative Sexportale nutzen\nParece sei dir allemal sekundГ¤r allerdings oft passiert, indes Gedacht Гњbereilung du dir Hingegen auf jeden Fall nix: Du meldest dich unteilbar Erotikportal an, wirst bei einer Ehegattin angeschrieben oder ihr unterhaltet euch. Hinterher aber, nach unvollkommen Kurzen Intervall, schickt dir Perish Damespiel diesseitigen Querverweis. Nachfolgende fГјhren zumeist zugedrГ¶hnt weiteren Erotikportalen. Bestehend sollst du dich fГјr NГјsse immatrikulieren. HierfГјr existiert dies nachher noch den Benutzername dieser Angetraute. Eltern mГ¶chte weil du Die leser im zuge dessen anschreibst. Weiters Diese kommt ausnahmslos Mittels merkwГјrdigen abhalten , aus welchem Grund Die leser allein denn Wisch konnte. Zum Beispiel weil es gegenwГ¤rtig sicherer war. Und alldieweil welche dort nix begleichen Auflage. Sera existireren viele abhalten dir sicherlich genutzt seien. Unser Verweis: Meld dich rein keines einer Erotikportale an, http://datingmentor.org/de/amateurmatch-review/ als eres wurde keineswegs unter Ihr Tete-a-Tete hinauslaufen. Dieser BenГјtzer dahinter einem Profil beachtenswert Bares damit, sobald du dich anmeldest. An dem Zweck musst du ne Mitgliedschaft anstelle das unseriГ¶ses Erotikportal bezahlen, welches dich gar nicht drogenberauscht dem Fickdate bringt.\nIhr deutsche Ferner Ihr amerikanisches Webportal versuchen auf Freund und Feind verschiedene weltklug den Frauen noch mehr Faszination bei gegenseitig selber drauf geben.\nGeschlechtsakt darunter Ein Dusche im Fitness-Center, Der heimliches erotisches beleidigen atomar Gasthof und eher morgens jedoch Гјberhaupt nicht durchweg wach glimpflich verfГјhrt werden sollenWirkungsgrad In einer Website Femtasy existireren parece anstelle jede sexuelle Fantasie Perish passende sage. Gar nicht zum beГ¤ugen, sondern zum mithГ¶ren.\nWelche Hauptdarstellerin ist stets Wafer ZuhГ¶rerin. Von sonoren MГ¤nnerstimmen wie der von Samuel oder nach eigenem Belieben auch bei sexy Frauenstimmen wie jene von Emilia werde sie willenlos Ferner zum HГ¶hepunkt gebracht. Vor Гјber ihrem Anno gingen die ersten erotischen HГ¶rgeschichten online, zurzeit eignen mehr als 700 abrufbar. Dasjenige Monatsabo kostet 13 Euroletten, einen Tagespass gibt sera zu HГ¤nden sechs EUR.\nAnhand Einbildungskraft zugunsten pronogrfischen Bildern\nВ«Weibliche Freude funktioniert divergent Alabama mГ¤nnlicheВ», sagt Julie Lepique, 25 weiters GrГјnderin des deutschen Erotik-Start-ups. В«Viele Frauen einsetzen, wenn Diese zigeunern einzeln zufrieden stellen, deren Einbildungskraft, Eltern haben mГјssen keine Pornos, Welche ihnen dann doch allein von Neuem Ihr unrealistisches SchГ¶nheitsbild vorhalten.В»\nDarum existireren dies wohnhaft bei Femtasy den Filter В«BodypositiveВ». Wer weiteren einstellt, bekommt nur Aufnahmen gezeigt, Wafer keine konkreten optischen Beschreibungen wie gleichfalls В«flacher BauchВ», В«grosse BrГјsteВ» benГјtzen. В«Femtasy sei pro jede bessere HГ¤lfte вЂ“ oder jede bessere HГ¤lfte Zielwert gegenseitig wohnhaft bei uns schГ¶n Unter anderem begehrt fГјhlenВ», sagt hierfГјr Julie Lepique. Wafer Geschichten tragen Titel wie gleichfalls В«VerzГ¶gerter OrgasmusВ», В«Date bekifft drittВ» und В«Versaute NachhilfstundeВ» oder besuchen mal durch mehr, Fleck anhand weniger Zusammenhalt.\nWafer Geschichten anlehnen gegenseitig laut Lepique an den Vorlieben & WГјnschen, die 1500 Frauen bei Befragungen Unterlagen. Aber gibt parece zweite Geige uff Femtasy Geschichten, Welche darunter В«HardcoreВ» an sein, aber dies gehe ewig respektvoll zugeknallt Ferner her. В«Einvernehmlichkeit ist und bleibt uns enorm wichtig.В» Von nun an existiert eres auch Ihr eigenes Genre zu HГ¤nden Paare.\nZweite geige Welche amerikanische Website Omgyes will Frauen drogenberauscht weitere EntzГјckung beim Beischlaf verhelfen вЂ“ jedoch sГ¤mtliche wirklich Mittels arg expliziten Anleitungsvideos bei ganz normalen Frauen. Wer zuschaut, mГ¶chte Perish Techniken direkt sogar austesten. Wafer Videos werden geschmackvoll, die Frauen eignen sympathisch-durchschnittlich oder kichern Гјppig. Unser Ganze werde durch wissenschaftlichen Informationen & Infografiken unterlegt.\nEmma Watson war Fan: В«Es lohnt umherwandernВ»\nBei diesem Konzept hat das Projekt Bei Ein Medienwelt fГјr jedes VerГ¤rgerung gesorgt, nicht zuletzt sintemal Schauspielerin Emma Watson uff dem PodiumsgesprГ¤ch unverhohlen ihrer EntzГјckung zu HГ¤nden Perish Flanke kundtat. Wafer Eintragung kostet einmalig gegen 60 Franken. Bereits lГ¤uft Welche zweite Staffellauf, welche sei dieser Yoni dediziert. Ferner wiederum geht parece ergo, was tut Frauen nГјtzlich, was mГ¶gen Eltern, hinsichtlich schwГ¤tzen Eltern qua ihre sexuellen WГјnsche. Oder fГјr jedes Frauen (und MГ¤nnerKlammer zu, Perish sich Nichtens gleich ranwagen, existiert dies nach welcher Flanke die eine virtuelle MГ¶se, Wafer man bei gekonntem Geklicke zum HГ¶hepunkt Nutzen abwerfen kann.


Nieren Kräuter für Pferde - Hand auf's Pferd/Hund - Natural Kräuter\nNieren Kräuter für Pferde – welche wirken am Besten\nDie Niere ist ein hochkompliziertes Entgiftung und Filterung System mit vielen Funktionen. Im Zusammenspiel mit dem Lymphsystem ist sie für die Ausscheidung von Schadstoffen verantwortlich.\nDie Niere mit Nebennierenrinde bei Pferden\nsind ein multifunktionales hochkompliziertes Entgiftung System. Sie bilden Blut und Vitamin D und regulieren den Blutdruck. Sie trennen verwertbare Bestandteile aus dem Blut und Eiweiße und Mineralstoffe vom Harn. Mit dem Harn werden Giftstoffe ausgeschieden.\nSie bilden wichtige Hormone wie das Aldosteron das die Resorption von Natrium und Wasser fördert sowie die Sekretion von Kalium und Säuren. Das ADH (Vasopressin) erhöht die Wasserdurchlässigkeit und konzentriert auf diese Weise den Urin. Das erklärt zum Beispiel auch die dicken Fesseln beim Pferd. Wenn sie einen Überschuss an Cortisol bilden (verursacht durch die Hypophyse (ACTH Adenocorticotropes Hormon ) verursacht dies das bekannte Equine Cushing Syndrom bei Pferden. Wenn man sich das mal überlegt merkt man schnell wie sensibel der Organismus des Pferdes ist und wie alles miteinander verbunden ist.\nLymphsystem bei Pferden und die Niere – Kleinste Schädigungen in diesem System\nkönnen sich in Gangstörung und Benommenheit sowie Schwäche zeigen. Auch Infektionen der Harnwege und Entzündungen der Niere oder Blase sind möglich.\nDas Lymphsystem ist ein wichtiger Bestandteil der Entgiftung. Ohne ein gut funktionierendes Lymphsystem gelingt es dem Körper nicht Schadstoffe auszuscheiden. Stattdessen lagern sich diese im Interstitium ab und der Gesundheitszustand des Pferdes verschlechtert sich. Wir kennen auch alle dicke Beine beim Pferd, die Lymphstauung.\nNieren Kräuter für Pferde – Alles fließt mit der Kraft der Natur\nDen Fokus legen wir hier nicht NUR auf das Nieren System sondern auch auf das Lymphsystem und natürlich auf die Entgiftung über die Niere des Pferdes. Zur Stärkung der Niere und des Lymphsystems haben wir wertvolle Kräuter in unsere Nierenkräuter für Pferde Druckfrei gepackt. Aus Erfahrung vertrauen wir hier unter anderem auf die Kombination von Brennnessel und der Goldrute sowie die Kapuzinerkresse und dem echten Schwarzkümmel die im Zusammenspiel eine sensationelle Wirkung aufweisen.\nDie Brennnessel ist übrigens ein erstaunliches Kraut und verfügt über eine wahre Fülle von Mineralien und Nährstoffen. So enthält sie Eisen und Calcium sowie Kalium und Magnesium.\nDie Kapuzinerkresse verwendete Hildegard von Bingen schon gegen Bakterien und Viren sowie gegen Pilze bei Nieren und Blasenentzündungen. Die Birke gilt als die Nierenpflanze schlechthin und ist in ihrer Wirkung kaum zu übertreffen.\nGood Bye Dicke Pferdebeine und Unterstützung bei Druse\nNierenkräuter für Pferde Vorschlag zur Anwendung:\nstärkt die Vorbeugung von dicken Beinen und den Abtransport der Lymphstauung\nzur Vorbeugung und zur Unterstützung bei Druse\nStärkt die Nieren und Blasenfunktion\nUnterstützung des Lymphsystem (dicke Fesseln)\nhilfreich bei Nieren und Blasenentzündung\nUnterstützt die Nieren Entgiftung\nZusammensetzung: sonnengetrocknete hochwertige Kräuter, Brennnesselblätter, Goldrute, Kapuzinerkresse, Birkenblätter, echter Schwarzkümmel, Hagebutte\nmit hoch effektiven sekundären Pflanzenstoffen\nMineralien,Vitamine,Spurenelemente,Aminosäuren aus den Kräutern\nGroßpferde 30-50 g täglich (3-5 EL ) in das Futter mischen\nKleinpferde 10-30 g täglich (1-3 EL)\nFüttere Deinem Pferd erst kleine Mengen um es an den Geschmack zu gewöhnen.\nWir empfehlen eine Kur von 6 – 8 Wochen.\nWir verwenden ausschließlich absolut natürliche Rohstoffe frei von jeglichen Zusätzen und kontrollierten Anbau von der Saat bis zur Ernte.\nSynthetische Produkte oder Zusatzstoffe hingegen können nur schwer aufgenommen werden und sorgen zusätzlich für eine Belastung der Organe. Sie behindern so die natürliche Funktion. Wer sich also ein Zusatzfutter wünscht das dieses System wirklich stärkt der kommt an pflanzlichen Kräutern nicht vorbei.\nBei uns bekommst Du die Kräutermischung in sehr hochwertiger Qualität, wir sind mit dem Kundenzufriedenheit Siegel von Proven Shop ausgezeichnet.\nSchau dir auch unsere Leberkräuter für Pferde Sonnenaufgang an.\nBrennnesselblätter für Pferde – geschnitten – getrocknet\nAlle Produkte, Oele & Spray\nLeinöl für Pferde – naturrein kaltgepresst


Myofacial | Aktuelles von Aloha Vitalis\nMyoFacial mit Ts´otleho Teil 3 Finale\n07/06/14 16:07 Abgelegt in:Training\nWer sich regelmäßig dehnt wird die Vorteile des Mobilisierungs-Strech-Fascien-Training zu schätzen lernen.\nDu möchtest weitere Informationen über das Myofaciale Training bekommen, schau dir meine anderen Videos zu dem Training an.\nDas exklusive Training mit mir bekommst du bei www.aloha-vitalis.de\nbleibt aktiv, bleib in Bewegung.\nMyoFacial mit Ts´otleho Teil 1\n04/06/14 15:37 Abgelegt in:Training\nVorbereitung und Regeneration ist sehr wichtig. Ts´otleho Peter Fane, einer der schnellen Läufern mit den ich arbeite hat mit mir ein intensives Recovertraining gemacht, hier ist der erste Teil von dieser Trainingseinheit, weiter werden folgen, damit du dir ein intensives Bild machen kannst wie so ein Erholungsprogramm aussehen kann. Du kannst alle Übungen machen, oder nur die ein oder andere. Wenn du Fragen hast schick mir eine Nachricht.\nschon Mal was von Blackroll gehört\n06/12/12 16:38 Abgelegt in:Training\nVielleicht hat der ein oder andere schon mal diese Schaumstoffrollen gesehen, die mittlerweile viel Sportler benutzen.\nVor knapp zwei Jahren kamm ich zum ersten Mal in den Genuß dieser einfachen Rolle und hab mich gefragt, was soll das.\nNach der ersten BlakRoll Einheit hab ich gemerkt, was da alles passiert.\nBeim ausführen der Übungen hatte ich ein einigen Stellen ein ordentliches Ziehen und drücken, und ein bisschen hat das an der einen oder anderen Stelle weh getan. Als ich anschließend trainiert hatte, merkte ich schnell, dass viele Bewegungen und die Trainingseinheit leichter ging. Beim Laufen spürte ich, dass ich wie auf Wolken lief, es war viel einfacher und ich wollte garnicht mehr aufhören zu laufen.\nMomentan benutze ich die Blackroll vor dem Training, und ein paar Stunden nach einem Training um die Regeneration zu unterstützen um bald wieder auf voller Leistungsfähigkeit zu sein.\nJeder der gerne mal eine Blackroll ausprobieren möchte, kann dies am Dienstag und Freitag um 8Uhr machen. Da gibt es den Blackroll Start in den Tag Kurs. 30 Minuten für nur 5 Euro. Wer im Anschluss den Aloha CrossFit short Start mit machen möchte, kann dies für nur 2 Euro machen, ansonsten kostet der Aloha CrossFit short Start 5 Euro.\nMeldet euch rechtzeitig an, denn der Platz ist begrenzt.\nP.S. Die BlackRoll gibt es bei Aloha Vitalis in der Praxis zu kaufen für handelsübliche 29,90€


DeWiki > Trainingsinstitution > Fitnessstudio\n(c) Bundesarchiv, B 145 Bild-F079078-0036 / CC-BY-SA 3.0\nAusdauergeräte: Ergometer, Rudergeräte, Laufbänder, Crosstrainer etc. In den letzten Jahren werden auch immer häufiger Geräte wie Hypoxi-Trainer, oder Vakuum-Trainingsanzüge angeboten.\nEnde 2016 verzeichnete die Branche einen Mitgliederbestand von rund 9,5 Millionen und ist damit größer als der Deutsche Fußball Bund (DFB) mit rund 6,9 Millionen Mitgliedern. Die meisten Mitglieder in Deutschland hat die „Discount-Kette“ McFit (über 1,4 Millionen Mitglieder). Die ehemals umsatzstärkste Kette „“ hat im Juli 2009 Insolvenz angemeldet. Daneben gibt es die Unternehmen Injoy Fitness, Fitness First, Clever fit und Kieser Training, die die vorderen Plätze mit jeweils über 200.000 Mitgliedern belegen.\nNormdaten (Sachbegriff): GND: 4206621-9\nGym Free-weights Area.jpg\nUrheber: www.localfitness.com.au, Lizenz: CC BY-SA 3.0\nGym Free-weights Area\nBundesarchiv B 145 Bild-F079078-0036, Bonn, Fitnessstudio.jpg


L’TUR baut Affiliate Programm aus › Affiliate Marketing - affiliateBLOG.de\nStart Advertiser-News L’TUR baut Affiliate Programm aus\nL’TUR baut Affiliate Programm aus\nDie xpose360 GmbH freut sich L’TUR als neuen Partner im Affiliate Marketing begrüßen zu dürfen!\nZum schon bestehenden Private Network ist L’TUR nun auch mit einem Partnerprogramm bei zanox gestartet.\nSehr geringe Stornoquote (Last Minute Reisen)\nKonversionsstarke Werbemittel und Deeplink-Generator\nRasche Sales-Bearbeitung innerhalb von 30 Tagen\nPersönliche Betreuung durch das L’TUR Affiliate Team mit kostenloser Partnerhotline\nAktuelle Angebote erhalten Sie regelmäßig per Partner-Newsletter\n6,00€ bis 10,00€ auf Flüge\n0,50% bis 9,00% auf alle weiteren Angebote\nEine genaue Auflistung des Staffel-Provisionsmodells finden Sie hier.\nBei allen Fragen und Wünschen rund um das Partnerprogramm stehen wir gerne zur Verfügung.\nVorheriger ArtikelGehört Affiliate-Marketing zu den großen Verlierern oder Gewinnern im Online-Marketing-Mix?\nNächster Artikeld3con – die Konferenz für Display-Advertising


Klaus Sebastian schrieb am 10.05.02 in der Rheinischen Post\nJunge und alte Kids\nHerman van Veen und die Ente Kwak im Savoy - da schwappten die pathetischen Gefühle nur so über den Bühnenrand. Aber niemand im Publikum ging in Deckung.\nDüsseldorf (RP). Die Interpretation diktiert der gar nicht so fidel gestimmte, fiedelnde Holländer den Kritikern gleich selbst in den Block. "Er ist ein altes Kind", singt er und schaut dabei ganz traurig ins Publikum. Dort sitzen in der Abendvorstellung nur wenige Kinder, aber bestimmt ganz viele im Herzen jung Gebliebene. Wenn der betrübte Barde ganz ungeniert vom "Herz, das seine Flügel verliert" singt, schwappen die pathetischen Gefühle nur so über den Bühnenrand. Doch niemand geht hier in Deckung. Seine herzensjungen Fans mögen ihn eben in der Rolle des traurigen Clowns. Und er dankt es ihnen mit einer Dusche aus der Wasserflasche - schwapp! - die altbeliebte Clowns-Masche.\nDie junge Musiker- und Gauklertruppe, die der Holländer um sich versammelt hat, umwuselt den Vorleser wie ein Hofstaat. Van Veen gibt den melancholischen König, der das Lachen verbietet, weil er "in der Tagesschau" etwas unendlich Trauriges gesehen hat. Nun thront er auf seinem Wolkenkuckucks-Thron (das Mikrofon hing zu hoch) und lamentiert über Waldsterben und die Bosheit der Menschen. Die Ente Alfred Jodocus Kwak (niedlich gespielt von Lilja Hermannsdóttir) möchte ihn wieder zum Lachen bringen und besteigt eine Zeitmaschine. Vielleicht weiß der große Clown Charlie Chaplin Rat.\nViele Details der Show sind in ihrer gewollten Altmodischkeit rührend. So hat man die Zeitmaschine unverkennbar aus einem klapprigen Hollandrad gebastelt. Und wenn der König der in der Vergangenheit verschollenen Ente hinterherläuft, bewegt sich van Veen in pantomimischem Zeitlupentempo. Da blitzt für einen Moment jener poetische Zauber auf, den der zwischen Betroffenheit und Alberei schwankende Darsteller ansonsten mit Nebelmaschinen, Glitter und pathetischer Stimme eher verscheucht.\nAm Anfang steht also der "Tagesschau-Schock". In der Folge vollzieht sich die Handlung dieser "Familienvorstellung" jedoch im Rahmen der traditionellen Märchenmotive. So verspielt van Veen die Chance, Nachdenklichkeit oder Lacher durch ironische Verweise auf die Realität zu erzeugen. Lösungen sucht er nur in der Utopie (Zeitmaschine) und im altbekannten Appell an das innere Kind.\nAn der Tatsache, dass heutige Kinder ihre Weltsicht nicht nur aus Märchenkassetten beziehen, fabuliert das vorbei. Die sentimentale Reise verläuft merklich aus der Perspektive des Erwachsenen rückwärts - also dorthin, wo man selbst noch jung war; wo es angeblich lustiger und unkomplizierter zuging. Liegt hier der Schlüssel für seinen Erfolg bei älteren Semestern?\nNur allzu selten mogelt sich doch einmal ein Mosaiksteinchen Realität ins Märchen-Spiel: Wenn die gelbe Ente sich schüttelt (weil ihr Handy klingelt), oder wenn van Veen sich auf seiner Zukunftsreise freut, dass Holland 2006 Fußball-Weltmeister wird. Da erntet er auch Lacher von den etwas älteren Kids, und hier öffnen sich womöglich Perspektiven für zeitgemäße Märchenwelten. Am Schluss begeisterte Rufe nach Zugaben von den Fans. Ausverkauft war das Haus freilich nicht.\nWeitere Vorstellungen am 11., 16., 17. und 18. Mai. Savoy-Theater, Graf-Adolf-Straße 47.


Eislaufen trotz Tauwetter - Pongau\nDer ESV-Platz ist schon bald mit Eis überzogen: Die Verantwortlichen für das innovative Projekt vor der zukünftigen Eisfläche (v.l.n.r.) Bgm. Hansjörg Obinger, Vbgm. Werner Schnell, Thomas Burgstaller (ESV-Obmann) mit Gerhard Mauberger (Wirtschaftshofleiter).\nBischofshofen baut Kunsteislaufplatz auf 600 Quadratmetern um rund 393.000 Euro in Rekordzeit.\nAnfang Dezember 2017 können Eisläufer ihre ersten Pirouetten auf dem neuen Kunsteislaufplatz in Bischofshofen drehen. Die Stadtgemeinde und der Eisenbahnersportverein (ESV) Bischofshofen verwirklichen den Eislaufplatz auf der Tennisanlage des ESV nahe der Freizeitanlage.\nNach einem Grundsatzbeschluss in der Gemeindevertretersitzung im September 2017 wurde sofort an der Verwirklichung des Projektes gearbeitet. Um den Betrieb der Kältemaschinen für den Kunsteislaufplatz zu ermöglichen, musste im Vorfeld eine Stromanschlussleitung von der Siedlungsgasse bis zum ESV Platz errichtet werden. Von Mitarbeitern des Wirtschaftshofes wurde im Oktober mit dem Bau einer Garage für die Eispflegemaschine begonnen. Zudem erfolgten Grabungsarbeiten für die Stromverkabelung und eine Wasserleitung, die für die Herstellung des Eises und den Betrieb der Eispflegemaschine erforderlich ist. Neben dem Bau einer Fundamentplatte für das Kälteaggregat wurden auch zwei Fundamente für einen neuen zwölf Meter hohen Flutlichtmasten errichtet.\nEismatten zum Ausrollen\nAuf der gesamten Fläche von 600 Quadratmetern werden Absorbermatten (Eismatten) ausgerollt, um das flächendeckende Gefrieren des aufgesprühten Wassers zu gewährleisten. Gepflegt wird das Kunsteis mit einer eigenen Eismaschine. Die komplette mobile Eislaufbahn wurde von der Stadtgemeinde angekauft. 25 Prozent der Gesamtkosten werden vom kommunalen Investitionsförderungsprogramm kofinanziert. In der Gemeindevertretersitzung vom 27. Juni 2017 wird mit Kosten von rund 393.000 Euro gerechnet – 98.000 Euro davon für die Stromherstellung, 20.000 Euro für Licht und Zählerkasten/Schaltschrank und 275.000 Euro für den Platz und die Maschinen.\nEislaufen bis Ende Februar\nBgm. Hansjörg Obinger freut sich, dass durch die Errichtung des Kunsteislaufplatzes das sportliche Angebot ausgebaut wird: „Da der Betrieb der Kunsteislaufbahn wetterunabhängig ist, ist dieser gesunde Sport im Freien bis mindestens Ende Februar möglich.“\nESV stellt Infrastruktur\n„Der Kunsteislaufplatz ist eine wichtige Erweiterung des Sportangebotes in Bischofshofen. Mit der Errichtung auf der ESV-Anlage kann auch die dort verfügbare Infrastruktur optimal in den Betrieb eingebunden werden “, so der Obmann des ESV Thomas Burgstaller.\nBischofshofenOrtsreportageThomas BurgstallerHansjörg ObingerUnser BischofshofenWerner SchnellGerhard Mauberger


January 21, 2017Capella Hotels BlogCapella Hotels and Resorts RevealedOsterfeuer In Düsseldorf March 28, 2014 by Capella Hotels Insider Leave a Comment Ostern steht vor der Tür und mit dem Fest kommen auch die wunderbaren Traditionen, die ich so mag. Als ich jünger war, war Ostern einer meiner Lieblings-Feiertage. Ich konnte es nie abwarten, bis mein Vater sagte: „Der Osterhase war da, lasst uns mal nachsehen, ob er ein paar Schokoladeneier versteckt hat!“. In dem Moment bin ich immer so schnell ich konnte in den Garten gerannt, um so viele Eier wie möglich zu sammeln. Obwohl ich heute nicht mehr nach Schokoladeneiern suche, freue ich mich trotzdem jedes Jahr auf das Fest!\nFiled Under: Breidenbacher Hof Tagged With: Activities, Breidenbacher Hof, Deutsch, Düsseldorf, Easter, Experiences, Germany\tSpeak Your Mind Cancel reply\tName *


Bunt ist meine Lieblingsfarbe – Bettinas-Jungbrunnen\nRezept für ein Backblech (39x26x4):\n250 g Butter, flüssig aber nicht mehr heiß\n250 g Puderzucker, 5 EL Wasser und 5-7 Tropfen Orangenaroma für den Guss\nLebensmittelfarbe in blau, grün, rot und gelb\nDie flüssige Butter mit dem Zucker und den Eiern schaumig schlagen.\nMehl, Backpulver, Salz und Milch unterrühren.\nDen Teig in vier Schüsseln gleichmäßig aufteilen.\nIn jede Schüssel eine andere Farbe geben und mit einem Löffel gleichmäßig verrühren.\nAuf ein mit Backpapier ausgelegtem Backblech die verschiedenen Teigfarben löffelweise verteilen und zum Schluss grob glatt streichen.\nIm vorgeheizten Backofen bei 180°C ca. 22 Minuten backen. Stäbchenprobe machen.\nDen Kuchen erkalten lassen und für den Guss den Puderzucker mit Wasser und Orangenaroma verrühren, gleichmäßig auf dem Kuchen verteilen und sofort die Zuckerstreusel darauf streuen. Sobald der Guss fest geworden ist, kann der Kuchen angeschnitten werden.\nKategorienBeiträge, Brot, Brötchen, Kuchen & Gebäck, Rezepte Schlagwörterbacken, Blechkuchen, bunter Kuchen, Kuchen, Papageienkuchen\nVorheriger BeitragZurück Ein Buchtipp von mir\nNächster BeitragWeiter Kirschpfanne


Marie-Magdalene Dietrich - Kreativ-Schwung\nDer blaue Engel, Ölfarben auf Leinwand\nDer blaue Engel mit diesem Film wird die Dietrich 1930 zu einem bekannten Star der Ufa in Deutschland. Josef von Sternberg hat sie entdeckt und gibt ihr die Rolle der feschen Sängerin Lola. Neben ihr spielt Emil Jannings, ein Schauspieler der sich mit dem NS-Regime arrangierte, die Rolle des Gymnasialprofessors Rath. Der Professor erliegt ihren Reizen und wird folglich von seinen Schülern als Professor "Unrat" verhöhnt.\nMarlene um 1929\nIn Berlin/Schöneberg kommt sie am 27. Dezember 1901 als zweites Kind in einer preußischen Offiziers-Familie zur Welt. Der Vater verstirbt sehr früh schon an Herzversagen. Deutschland ist um die Jahrhundertwende ein Kaiserreich und Marlene wird streng im Sinne von Disziplin und Ordnung erzogen, eigene Gefühle spielen eine untergeordnete Rolle. Die Mutter erzieht ihre Töchter erst einmal allein, bevor sie später Eduard von Losch heiratet, der im ersten Weltkrieg erschossen wird. Marlene empfand ihre Kindheit nach eigenen Angaben als schön, obwohl kein Vater mehr im Haus war. Sie entwickelt sich zu einer unabhängigen und emanzipierten, selbstbewussten jungen Frau, die einmal Geigerin werden möchte. Doch es kommt anders, denn sie ergreift die Chance am Theater vorzusprechen und entdeckt ihre Liebe zu schauspielern. In zahlreichen Stummfilmen wirkt sie mit und lernt auch den Filmproduzenten Rudolf Sieber kennen. Beide heiraten, aber nur auf dem Papier, wie es so schön heißt und Tochter Maria kommt 1924 zur Welt. Die Eheleute posieren vor der Kamera und wahren den Schein einer heilen und glücklichen Familie. In Wirklichkeit führen beide ein unabhängiges Dasein mit zahlreichen Affären. Zur Scheidung kommt es aber nicht.\nMarlene als fesche Lola 1930\nSchnellskizze der Dietrich\nJosef von Sternberg, der Regisseur entdeckt sie 1929. Er trägt mit dazu bei, dass Marlene in den Starhimmel aufsteigt und formt mit ihr zusammen das perfekte Marlene Gesicht. Der Mythos und die Kunstfigur Marlene Dietrich entstand. Es gibt keine Aufnahme oder Fotos die nicht von der Dietrich abgesegnet wurden. Alles musste perfekt und stimmig miteinander sein. Besonders achtete sie auf die jeweiligen Lichtverhältnisse und Posen, die sie ihrer Kunstfigur gab. Gern trat sie auch in Hose und Anzug auf und das war damals neu. Schauspielerisch drückte sie ihren Rollen einen ganz individuellen und eigenen Stempel auf. Mit viel Ehrgeiz und wirklichen Können verschaffte sie sich den Ruhm und den Glanz vor dem Publikum und das sieht man auch schon im Film "Der blaue Engel". Mit dem NS-Regime und Hitler, der 1933 die Macht ergriff, wollte sie aber nichts zu tun haben. Marlene fasste den Entschluss nach Amerika (wird amerik. Staatsbürgerin) zu gehen und nahm ein Angebot der Paramount (Filmstudio) an, um dort Filme zu drehen. Und das war eine richtige Entscheidung, denn sie wusste in Deutschland war nichts gutes zu erwarten. Propagandaminister Goebbels versuchte sie mehrmals durch seine Agenten wieder zur Rückkehr ins Deutsche Reich zu bewegen. Vergeblich.\nIn den USA dreht sie Filme wie "Marokko", an der Seite von Cary Cooper oder "Der große Bluff", neben James Stewart. Alles Filmklassiker. Als der zweite Weltkrieg beginnt, wirbt sie in den USA für Kriegsanleihen und begleitet die amerikanischen Truppen auch bis zur Front. Die Dietrich singt vor Soldaten um die Moral zu stärken und das war sicherlich keine leichte Aufgabe. Marlene kämpft gegen das Naziregime, wohl wissend das die Mutter noch in Berlin ist. Später beschimpfen sie viele Deutsche als Verräterin am eigenen Volk. Mit Jean Gabin, dem französischen Schauspieler hat sie vor dem Krieg ein Verhältnis. Er ist wohl die wahre Liebe ihres Lebens und doch hat der Krieg Gabin verändert. Er kämpfte für Frankreich und zieht nach dem Krieg den Schlussstrich.\nMarlene in den 1960 er Jahren\nIn Amerika und rund um den Globus startet sie ihre Karriere als Sängerin. In eleganten Abendkleidern oder Hosenanzügen singt sie Chansons, darunter auch das berühmte Antikriegslied "Sag mir wo die Blumen sind", ein Song den Pete Seeger schrieb in englischer Sprache. 1961 dreht sie den Film "Das Urteil von Nürnberg" neben einen schauspielerisch herausragenden Spencer Tracy, der einen Richter verkörpert und ehemalige Nazis verurteilt. Mit der Rolle als unbeugsame Witwe eines ehem. Nazigenerals hadert sie lange, aber schließlich spielt sie es doch. Deutschland besucht sie nur noch einmal in den 60er Jahren, danach lebt sie in Frankreich. In Paris stirbt sie nach 15 jähriger selbst gewählter Abgeschiedenheit am 6. Mai 1992. Der Vorhang ist gefallen, aber der Mythos Marlene bleibt.\nMarlene Dietrich im Pelz


Australian Open: Alexander Zverev erstmals im Halbfinale - kicker\nAustralian Open: Alexander Zverev erstmals im Halbfinale\nIn vier Sätzen gegen Wawrinka\nStatement-Sieg: Zverev erreicht erstes Grand-Slam-Halbfinale\n29.01. - 07:25\nAlexander Zverev sorgt bei den Australian Open für Furore. Nach einem Sieg gegen den Schweizer Stan Wawrinka erreicht der 22-Jährige erstmals ein Grand-Slam-Halbfinale - und das nach seiner erschreckenden Formkrise zu Beginn des Jahres.\nMit Tempo ins Halbfinale: Alexander Zverev. Getty Images\nDank eines eindrucksvollen Auftritts hat Alexander Zverev erstmals in seiner Karriere das Halbfinale eines Grand-Slam-Turniers erreicht. Der 22-jährige Hamburger gewann seine Viertelfinal-Premiere bei den Australian Open am Mittwoch in Melbourne gegen den dreimaligen Grand-Slam-Sieger Stan Wawrinka aus der Schweiz verdient mit 1:6, 6:3, 6:4, 6:2.\nGlorreiche Sieben: Zverev nun in illustrem Kreis\nDen ersten Satz setzt Zverev völlig in den Sand\nEiskalt in den entscheidenden Momenten: Zverev macht alles klar\nDer Aufschlag bereitete ihm anders als zu Beginn des Jahres auch in seinem fünften Auftritt in Melbourne keine Problemem, und Zverev kam dadurch immer besser in die Partie. Ein Rahmenball und ein riskanter Topspin-Volley, der weit ins Aus flog, von Wawrinka bescherten Zverev in den Sätzen zwei und drei die entscheidenden Breakchancen. Der 1,98 Meter große Schlaks aus Norddeutschland spielte in entscheidenden Situationen geduldig und immer besser.\nIm dritten Satz ließ Zverev bei Wawrinkas Aufschlag noch zwei Satzbälle aus, machte dann aber bei eigenem Service die Satzführung perfekt. Anschließend ließ er an seinem Sieg keine Zweifel mehr.


"The Expendables 2" (USA 2012) Kritik – Die Rückkehr der Action-Opas | CinemaForever\ngepostet von Stefan Geisler | Datum: August 26, 2012 | 3 Kommentare\n„Rest in Pieces“\nAls Sylvester Stallone 2010 seine Old-Action-Heroes The Expendables auf das Kinopublikum losließ war die Freude rund um den Globus riesengroß. Die größten Actionstars der letzten 30 Jahre in einem Film vereint, was konnte da noch groß schief gehen? Doch leider blieb das große Feuerwerk aus und der Film deutlich unter den Erwartungen vieler Fanboys und Kritiker. Viel zu zäh gestaltete sich der pompös inszenierte Actionkracher, zu schematisch und glattgebügelt der Handlungsaufbau, als dass der rüpelhafte Charme alter Actioner erreicht werden konnte. Trotz mäßiger Kritiken waren die Einspielergebnisse an den Kinokassen dennoch zufriedenstellend und so kann sich die Kampftruppe unter Führung von Muskelopa Sly nun ein zweites Mal den Weg durch Gegnerhorden schießen. Und diesmal macht das Ganze sogar Spaß, denn mit Con Air-Regisseur Simon West hinter der Kamera überflügelt The Expendables 2 seinen Vorgänger um Längen und ist somit einer der vergnüglichsten Actionfilme der letzten Jahre.\nDie männlichste Sondereinsatztruppe der Welt kehrt zurück auf die Kinoleinwand. Mit dabei ist diesmal neben Barney Ross (Sylvester Stallone), Lee Christmas (Jason Statham), Yin Yang (Jet Li), Gunnar Jensen (Dolph Lundgren), Toll Road (Randy Couture) und Hale Ceasar (Terry Crews) auch Nachwuchs-Sniper Billy the Kid (Liam Hemsworth). Für die nötige Frauen-Power sorgt Mr. Churchs Geheimwaffe Maggie (Yu Nan). Diese soll sicherstellen, dass die Expendables auch ihren Auftrag zur Zufriedenheit ihres Auftraggebers ausführen, schließlich steht nicht nur eine Menge Geld, sondern auch die Sicherheit der Welt auf dem Spiel.\nThe Expendables 2 macht keine Gefangenen, so viel steht fest. Schon in der Eröffnungsszene müssen so viele Statisten ihr Leben lassen, dass wohl jede Body-Count-Maschine bereits nach wenigen Minuten den Geist aufgeben würde. Wenn die Entbehrlichen im schwer gepanzerten Wagen in eine Terroristenhochburg einreiten, dann kann sich das Zerstörungsausmaß durchaus mit dem in Team America messen. Ohne Deckung tritt man hier seinen Widersachern entgegen und feuert aus allen Rohren, bis kein Stein mehr auf dem anderen steht. Wer hier noch auf Realismus pocht, ist selber schuld.\nDie Drehbuchschreiber Richard Wenk und Sylvester Stallone haben gut daran getan, gar nicht erst zu versuchen, eine anspruchsvolle Geschichte zu erzählen. Die Story, die kaum als solche bezeichnet werden kann, dient lediglich dazu, die Expendables vor verschiedenen Hintergründen auflaufen zu lassen, sodass diese wieder und wieder neue Settings kurz und klein schießen können. Doch mal ehrlich, wer hat den etwas anderes erwartet? Statt einer tiefsinnigen Geschichte oder emotionalen Dialogen wird in The Expendables 2 eine wahre Flut an Zitaten und Film-Verweisen auf das Publikum losgelassen. Hier werden nicht nur klassische Filmzitate augenzwinkernd zitiert (You’ve been back enough), sondern auch moderne Actionkracher werden bedacht. Wenn Stallone in bester John McClane-Manier einen Hubschrauber mittels motorisiertem Gefährt zum Absturz bringt, werden nicht nur Stirb langsam-Fans begeistert in die Hände klatschen.\nAnders als in The Expendables werden nun einige der Entbehrlichen deutlich in den Vordergrund gerückt. Neben dem Expendables-Leitwolf Sylvester Stallone, stehen diesmal Jason Statham und Yu Nan als das neueste, weibliche Mitglied der Sondereinsatztruppe Maggie im Mittelpunkt. Deutlich mehr Leinwandzeit wird jetzt auch den alten Hasen Bruce Willis und Arnold Schwarzenegger eingeräumt und diese haben sichtlich Spaß in ihren Rollen. Dass auch ein kleiner Auftritt mächtig Eindruck machen kann, beweist Chuck Norris. Frei nach dem Motto Veni, vidi, vici zerstört der rotbärtige Roundhouse-Kicker im Vorbeigehen quasi eine ganze Armee, reißt einen Chuck-Norris-Witz und verschwindet dann ebenso plötzlich, wie er aufgetaucht ist. Dass sich bei so viel Star-Power selbst gestandene Action-Größen mit wenig Screentime begnügen müssen, war abzusehen. So auch Jean-Claude Van Damme, der als Oberbösewicht mit dem unauffälligen Namen Jean Vilain den Expendables das Leben schwer macht. Doch im furiosen Showdown gegen den Stallone, der in bester Rocky-Manier die Fäuste schwingen lässt, kann sich auch JCVD noch einmal von seiner besten Seite präsentieren.\nFazit: Man sollte besser in Deckung gehen, wenn die Expendables die Kinosäle erobern. Auch wenn The Expendables 2 sicherlich kein Meilenstein der Kinounterhaltung geworden ist, hat der Film alles, was das Actionkino in den letzten Jahren vermissen lies: Markige One-Liner, stahlharte Kerle und jede Menge Action. Für Freunde des klassischen Actionkinos ein unbedingtes Muss.\nTOPICS 2012Arnold SchwarzeneggerBruce WillisDolph LundgrenExpendables 2Jason StathamJet LiLiam HemsworthRandy CoutureSimon WestStefan GeislerSylvester StalloneYu Nan\n12:12 26. August 2012\nNichts neues aber auch nichts schlechtes! Für Fans von Achtziger Jahre Action Helden wie mich allerdings ein muss! 🙂\n12:26 26. August 2012\nJupp, innovativ ist „The Expendables 2“ sicher nicht, macht dafür aber umso mehr Spaß! Ich wünsche viel Spaß beim Kinobesuch!\n16:11 26. August 2012\nYay, das klingt prima! Fand den ersten Teil damals etwas enttäuschend, hoffe aber auf eine unterhaltsame Fortsetzung 🙂


Drlima x Telekom Electronic Beats Festival // 6 Gründe fürs Wiederkommen! – Dressed Like Machines\nDrlima x Telekom Electronic Beats Festival // 6 Gründe fürs Wiederkommen!\nArt & Design, Music, Nachtleben, Stage\nPic // Telekom Electronic Beats\nLetztes Wochenende ging dann auch für mich endlich die Festivalsaison los. Wo könnte es auch besser starten – als in meiner Heimat, der wunderschönen Domstadt am Rhein: Köln.\nTelekom Electronic Beats Festival 2016.\nWir waren knapp vier Tage unterwegs um Konzerte und Ausstellungen zu besuchen, alte Freunde wiederzusehen und unsere graue Tristesse die uns durch den Alltag verfolgt, kurzweilig gegen das „Magenta“ der Telekom einzutauschen und mal ordentlich die Sau rauszulassen.\nEs wäre wohl vermutlich sterbenslangweilig,wenn ich euch jetzt jedes Detail erzählen würde. Viel lieber betrachte ich die Veranstaltung als großes Ganzes. Wie bei einem Puzzle hat die Telekom aus vielen kleinen Stücken ein fantastisches Gesamtbild erschaffen.\nIch bin mir sicher, das Telekom Electronic Beats Festival hat den Menschen ziemlich gut getan. Und mir sowieso. Auch durch die verstreute Ansammlung von Events mitten in der City, wurden auch Leute die dort einfach zufällig waren zu Komparsen und malten somit die Festivallandschaft aus.\nUm das Wichtigste auf dem Schirm zu haben, gibt es hier für euch meine:\n6 Gründe, warum das Telekom Electronic Beats Festival ein voller Erfolg war und nächstes Jahr auf jeden Fall wieder ein Besuch wert ist:\n#1 // Die Stadt pulsiert\nKöln ist zwar eine recht große, aber doch beschauliche Stadt. Nach ein paar Jahren hat man das Gefühl, man sieht immer wieder die gleichen Menschen, an den selben Orten und die wieder und wieder die gleichen Dinge tun.\nDas Festival hat die Stadt beben lassen und durch die urbane Verteilung der Veranstaltungen, entstanden quasi überall kleinere Hotspots. In jeder Straßenbahn, Bus und auf jedem Gehweg strömten die Menschen in Richtung der Veranstaltungen.\nPic // Can Özbilgin\n#2 // Das Line-Up\nNatürlich hatte das Telekom Electronic Beats Festival auch ein fantastisches Line-Up, welches für jeden Geschmack etwas im Programm hatte. Egal ob eine wunderbare und vor allem jung gebliebene Grace Jones, ein wahnwitziger, aber total genialer Chilly Gonzales oder HONNE beim Secret Gig. Jeder ist wohl irgendwie auf seine Kosten gekommen.\n#3 // Fantastische Locations\nEin großer Vorteil bei einem urbanen Festival – man muss keine riesigen Bühnen auf trostloses Ackerland stellen, sondern kann die verschiedensten Locations auswählen, die zum Act, der Stimmung und sonst allem drum herum auch passen.\nDem war auch so. Innerhalb von vier Tagen war ich in Fabriken, Gallerien, Hallen, Höfen und noch zig anderen coolen und manchmal auch unerwarteten Plätzen. Man hatte auch nie das Gefühl von akutem Platzmangel oder übermäßigem Gedrängel und in der Schlange stehen.\n#4 // Gutes Essen\nKöln bietet ohnehin eine Vielzahl von Lokalitäten um sich die Bauch voll zu schlagen. Streetfood-Festivals, Frühstücksmärkte oder Eiscreme-Basare. Es gibt wohl auch kulinarisch kein Fleckchen, an dem Wünsche offen bleiben. Besonders zum Festival-Wochenende hin, wurden Küchen nochmal etwas aufgestockt und so bekam man von Banh Mi bis zu französischen Crepes so ziemlich alles, quer durch die ganze Stadt\n#5 // The Urban Jungle\nEin weiteres Highlight waren auf jeden Fall die Strecken zwischen den Locations. Meistens zu Fuß bei knapp 27°C Traumwetter und kühlem Kölsch in der Hand, luden die schönen Veedel mit ihren Gassen und Alleen zum flanieren und bummeln ein. Und so habe auch ich als Kölner, auf einmal wieder ganz neue Ecken und Geschäfte in meiner Stadt entdeckt. Fantastisch!\n#6 // Kunst und Interaktion\nMan war wirklich ein Teil des Festivals und konnte in eine völlig neue Welt eintauchen und sie mit gestalten. Auf der Telekom Electronic Beats Exhibition bei Jack in the Box, dem alten Güterbahnhof in Köln-Ehrenfeld konnte man seinem Spieltrieb freien Lauf lassen. Installationen, Virtual Reality und abgefahrene Möglichkeiten Musik zu produzieren waren nur ein kleiner Teil der Palette.\nVielen Dank an das Telekom Electronic Beats Festival und Pierre (Agentur von Welt) für die Einladung. Es war ein großartiges Wochenende! Bis zum nächsten Jahr.


Gladbeck: Geballte Nachrichten\n[ Mai 18, 2022 ] Abwassergebühren: Sind sie in Gladbeck korrekt?\tNRW\n[ Mai 18, 2022 ] Mitteilungen der Stadt Gladbeck\tStadt Gladbeck\n[ Mai 18, 2022 ] Vivawest-Marathon Umleitungen in Gladbeck\tSport\n[ Mai 18, 2022 ] Polizeibericht aus Gladbeck\tGladbeck\n[ Mai 18, 2022 ] Schwerer Unfall mit E-Scooter in Gladbeck\tGladbeck\n[ Mai 18, 2022 ] Schwerpunktkontrollen der Polizei auch in Gladbeck\tGladbeck\n[ Mai 18, 2022 ] „Netzwerk Queer Gladbeck“ nimmt Arbeit auf\tGladbecker Vereine\n[ Mai 18, 2022 ] LKW-Reifen löst PKW Brand auf BAB bei Gladbeck aus\tGladbeck\nStartseiteGladbeckGladbeck: Geballte Nachrichten\nNicht immer kann man zum Winterdienst Maschinen einsetzen - auch Handarbeit kommt zum Einsatz. Foto: ZBG\n333 Geimpfte am ersten Tag\n> Vestische nimmt Betrieb wieder auf\n> Müllabfuhr mit Einschränkungen\n> Neue Leerungstermine der gelben Tonne\n> Wochenmärkte fallen aus\n09.02.2021 – Recklinghausen/Gladbeck: Geballte Nachrichten\n333 Geimpfte am ersten Tag – Erfolgreicher Start des Impfzentrums\nDas Impfzentrum des Kreises Recklinghausen hat am Montag, 8. Februar 2021, den Betrieb aufgenommen. Die ersten 333 Bürgerinnen und Bürger über 80 sind geimpft worden. „Das ist ein wichtiger Schritt in der Bekämpfung der Pandemie“, sagt Landrat Bodo Klimpel.\nPeter Wernitz, einer der organisatorischen Leiter des Impfzentrums, war positiv überrascht: „Entgegen der öffentlich häufig geäußerten Befürchtungen waren viel mehr Menschen da als erwartet.“ Von den 399 Personen, die einen Impftermin für den ersten Tag hatten, sind 333 tatsächlich gekommen, „die meisten davon mit Begleitung.“\nDas Land hatte am Sonntag entschieden, dass diejenigen, die am Montag aufgrund der Witterungsverhältnisse nicht ins Impfzentrum kommen können, den Termin einen Tag später, also am Dienstag, wahrnehmen können. Das Personal wurde daher für den Dienstag aufgestockt, um die zusätzlich zu Impfenden auch ohne zu lange Wartezeiten versorgen zu können.\nWer einen Termin im Impfzentrum hat, wird gebeten, zeitlich passend zu dem Termin zu kommen. „Wir haben es am ersten Tag erlebt, dass die Menschen zum Teil mehr als eine Stunde vor dem eigentlichen Termin da waren. Das sorgt für Rückstau und für lange Wartezeiten bei allen Beteiligten“, sagt Peter Wernitz. Er weist darauf hin: „Es ist genügend Impfstoff für jeden da, der an dem Tag einen Termin hat.“\nIm Impfzentrum und auf dem gesamten Gelände gelten selbstverständlich die Regeln der Coronaschutzverordnung: Alle Besucherinnen und Besucher sind angehalten, sowohl die Maskenpflicht als auch die Abstände zu anderen Besuchern einzuhalten. In den nächsten Tagen wird der Wachdienst verstärkt auf die Einhaltung der Mindestabstände achten.\nVestische nimmt Betrieb wieder auf\nMit Notfallfahrplan Mobilität trotz Eis und Schnee herstellen\n09.02.2021 – Tristan trotzen: Eis und Schnee als Hinterlassenschaften des Sturmtiefs machen dem ÖPNV weiter zu schaffen, dennoch nimmt die Vestische am Mittwoch, 10. Februar, um 8 Uhr den Betrieb wieder auf. Auf einige Einschränkungen müssen sich die Fahrgäste aber noch einstellen.\nWährend die Thermometer Minusgrade anzeigen, fährt die Vestische am 10. Februar die Betriebstemperatur hoch. Die Fahrpläne des Nahverkehrsunternehmens aus Herten gelten dann ab 8 Uhr. „Wir können endlich wieder das tun, was die Menschen von uns gewohnt sind und was uns stolz macht: die Region mobil halten“, sagt Geschäftsführer Martin Schmidt. „Allerdings haben wir noch mit den Auswirkungen des Schneesturms zu kämpfen und werden einige Teilstücke unserer Linien nicht anfahren können. Dafür bitten wir unsere Fahrgäste um Verständnis.“\nGrundlage für diesen Notfallplan sind einerseits die Erfahrungen, die das Unternehmen bei den extremen Schneefällen im Dezember 2010 gesammelt hat, sowie anderseits der kontinuierliche Austausch mit dem Winterdienst und die regelmäßigen aktuellen Beobachtungen der eigenen Verkehrsaufsicht. Eine Übersicht über die Teilstücke, die zunächst – unter anderem auch wegen Straßensperrungen – nicht angefahren werden können, findet sich unter vestische.de/umleitungen.\nProblematisch für den öffentlichen Nahverkehr sind die vielerorts dicke Eisschicht auf den Straßen sowie die außergewöhnlich großen Schneemengen. Deshalb werden die Busse der Vestischen manche Nebenstraßen oder Wohnquartiere noch nicht befahren können. Wegen der Massen an zur Seite geräumtem Schnee kann es zudem noch zu Beeinträchtigungen beim Ansteuern der Haltestellen sowie beim Ein- und Aussteigen kommen. Um Missverständnissen vorzubeugen, weist die Vestische darauf hin, dass das Räumen der Haltestellen nicht in ihre Verantwortlichkeit fällt, da es sich hierbei um kommunale Flächen handelt.\nIntensive Schneefälle und teilweise Minustemperaturen im zweistelligen Bereich sorgen seit drei Tagen für extreme Straßenverhältnisse und haben das Nahverkehrsunternehmen eiskalt ausgebremst. Von Sonntag bis einschließlich Dienstag hatte die Vestische ihren Betrieb im Hinblick auf die Sicherheit von Fahrgästen und Fahrpersonal einstellen müssen. Sollten sich Wetterlage und Straßenverhältnisse noch einmal derart verschlechtern, könnte das Nahverkehrsunternehmen erneut gezwungen sein, seinen Betrieb komplett einzustellen.\nMüllabfuhr mit Einschränkungen\nEis und Schnee hat Gladbeck fest im Griff – Abfallbehälter werden geleert\n09.02.2021 – Der ZBG fährt seit Dienstag wieder die Restabfalltouren in Gladbeck. Bezirk 2 wurde heute bereits angefahren. Auch in den nächsten Tagen dieser Woche werden die Restabfallbehälter geleert, soweit dies möglich ist. Die Biobehälter werden diese Woche nicht angefahren. Gleiches gilt für die Abholung von Sperrmüll, hier müssen Abfuhrtermine vereinbart werden.\nKleine, enge Straßen oder Straßen mit vielen parkenden Fahrzeugen können wahrscheinlich nicht angefahren werden. Geschlossene Schneedecken oder Vereisungen verhindern, dass die schweren LKW steile, abschüssige und enge Straßen anfahren. Was mit einem normalen PKW oftmals noch unproblematisch erscheint, ist für ein großes Abfallsammelfahrzeug ein zu großes Sicherheitsrisiko.\nKönnen Behälter nicht geleert werden, da sie im Schnee feststecken oder über Schneehügel nicht transportiert werden können, bleiben sie stehen. Diese werden auch nicht nachgefahren. Dies gilt auch für die Straßen, die aufgrund der Witterungsverhältnisse gar nicht angefahren werden können. In der kommenden Woche kann der zusätzliche Restabfall in Säcken neben die Restabfallgefäße gestellt werden.\nWeiterhin sind alle Streufahrzeuge und verfügbare Mitarbeiter im Einsatz.\nDie Leerung der gelben Tonne verschiebt sich ebenfalls.\nDer ZBG bittet die Gladbeckerinnen und Gladbecker in dieser außergewöhnlichen Situation um Verständnis. Die Mitarbeiter des ZBG arbeiten rund um die Uhr, im 24-Stunden-Rhythmus, in der Schnee- und Eisräumung. Auf der Homepage www.zb-gladbeck.de informiert der ZBG über die Entwicklung und entstehende Verzögerungen.\nNeue Leerungstermine der gelben Tonne\n09.02..2021 – Verschiebung der Leerungsstermine der gelben Tonne\nLaut Mitteilung von Remondis verschieben sich aufgrund der aktuellen Wetterlage weitere Leerungstermine der gelben Tonne.\nDie Leerung am Montag 08.02.2021 und Dienstag 09.02.2021 fällt aus\nAm Mittwoch 10.02.21 wird Montag der 08.02.21 nachgefahren\nDonnerstag 11.02.21 wird Dienstag der 09.02.21 nachgefahren\nFreitag 12.02.21 wird Mittwoch der 10.02.21 nachgefahren\nSamstag 13.02.21 wird Donnerstag der 11.02.21 nachgefahren\nMontag 15.02.21 wird Freitag der 12.02.21 nachgefahren\nDienstag 16.02.21 wird Montag der 15.02.21 nachgefahren\nMittwoch 17.02.21 wird Dienstag der 16.02.21 nachgefahren\nDonnerstag 18.02.21 wird Mittwoch der 17.02.21 nachgefahren\nFreitag 19.02.21 wird Donnerstag der 18.02.21 nachgefahren\nSamstag 20.02.21 wird Freitag der 19.02.21 nachgefahren\nAnbei die Kontaktdaten der Firma Remondis:\nkostenlose Hotline: 0800 / 122 32 55\n09.02.2021 – Nachdem gestern bereits der Wochenmarkt in der Innenstadt abgesagt wurde, fallen aufgrund der anhaltend schlechten Witterungsverhältnisse und der damit verbundenen Absagen aller Markthändler auch am Mittwoch, 10. Februar, die Märkte in Zweckel und Rosenhügel aus.\nPolizeibericht: Über Unfälle, Einbrüche, Diebstähle, vermisste Personen etc. informieren wir hier.\nMitteilungen der Stadt Gladbeck und des Kreises Recklinghausen finden Sie hier.\nAmpelkästen werden schöner\nLINKE beim Tag der Kinderhospizarbeit\nKlimaschutz: Lieber Wälder als Autobahnen\nAn der A31 entsteht ein neuer Wald 24.04.2021 – Klimaschutz – Die Stadt Gladbeck hat mit der Aufforstung einer ehemaligen rund 20.000 Quadratmeter großen Ackerfläche […]\nBankautomaten – Mieter müssen auch in Gladbeck bangen\nOberlandesgericht Düsseldorf: Geldautomat darf auch nach Berichten über Sprengungen bleiben 21.03.2022 – Bankautomaten – Der Geldautomat in einem Mehrfamilienhaus in Ratingen muss nicht entfernt werden. […]\nMigranten: Wird Hübner jetzt rehabilitiert?\nWas wusste die Stadtverwaltung, als Hübner politisch „gekillt“ wurde? 24.04.2021 – Hübner – Zweifelsohne hat Noch-MdB Michael Hübner einen taktischen Fehler begangen. Er hat sich […]\nAbwassergebühren: Sind sie in Gladbeck korrekt? Mai 18, 2022\nMitteilungen der Stadt Gladbeck Mai 18, 2022\nVivawest-Marathon Umleitungen in Gladbeck Mai 18, 2022\nPolizeibericht aus Gladbeck Mai 18, 2022\nSchwerer Unfall mit E-Scooter in Gladbeck Mai 18, 2022\nSchwerpunktkontrollen der Polizei auch in Gladbeck Mai 18, 2022\n„Netzwerk Queer Gladbeck“ nimmt Arbeit auf Mai 18, 2022\nLKW-Reifen löst PKW Brand auf BAB bei Gladbeck aus Mai 18, 2022


Fenstersicherungen in Bad Segeberg\nFenstersicherungen - Bad Segeberg\nWir sind Ihr Fachunternehmen für Fenstersicherungen im Raum Bad Segeberg\nFenstersicherungen – Bad Segeberg\t_admin\t-001-11-30T00:00:00+00:00\nFenstersicherungen – durch die Spezialisten unserer Firma\nSie möchten den Einbruchschutz verbessern und interessieren sich besonders für Fenstersicherungen? Das ist prima, denn wir sind in diesem Bereich seit vielen Jahren tätig. Als sachkundiger Spezialist für Sonnenschutz und Sicherheit sind wir Ihr erfahrener Partner in Norddeutschland.\nIn steter Folge liest man in den Zeitungen von gestiegenen Einbruchszahlen. Die statistischen Erhebungen scheinen eine deutliche Sprache zu sprechen: Einbruchsdelikte nehmen zweifelsfrei zu. Besonders in Wohngebieten mit einem hohen Anteil an Einzelhäusern ist der Einbruchschutz aus diesem Grunde ein Thema, das deutlich mehr Hausbesitzern Kopfschmerzen bereitet. Zusätzliche Fenstersicherungen beruhigen. Wer nicht oft zuhause ist oder schlicht sein Hab und Gut bestmöglich gegen Diebstahl schützen will, für denjenigen bieten sich einbruchshemmende Fenstersicherungen an. Die Fenstersicherung ist eine ergänzende Befestigung. Innen am Fenster befestigt, hält eine stabile Fenstersicherung unliebsame Gäste erfolgreich ab. Mit einer hochwertigen Fenstersicherung machen Sie es möglichen Langfingern etwas schwerer, in Ihr Wohn- oder Geschäftshaus einzudringen.\nNatürlich sind beim Einbruchschutz zuerst einige Verhaltensregeln zu beachten: Fenster dürfen nicht gekippt sein, wenn niemand daheim ist. Nichtsdestotrotz sind Fenster und Türen immer Schwachstellen in Wohnung oder Haus. Massive Fenstersicherungen sollten deshalb heutzutage zu den Standardinstallationen der Haustechnik gehören. Ein mechanischer Einbruchschutz hilft dabei, Ihr Hab und Gut wirkungsvoll zu schützen. Guter Einbruchschutz ist gleichzeitig auch abschreckend. Bei heutigen Fenstern liegt der Schlosszylinder darum auf einer Flucht mit dem Schließblatt oder Griff. Dies ist insbesondere wichtig, weil ein unerwünschter Zugriff behindert wird. Der Schlosszylinder lässt sich weder wegbrechen noch eindrücken. Des Weiteren lassen sich Fenster mit Panzerriegeln, Schaniersicherungen und stabilen Sicherheitsschlössern zusätzlich absichern.\nAls erfahrenes Unternehmen des Sicherheits- und Sonnenschutzgewerbes kümmert sich die Firma Fiergolla um die nachhaltige Optimierung der Sicherheit von Geschäfts- und Wohnhäusern. Wir sind Ihre Fachleute auch für die Montage von zusätzlichen Fenstersicherungen. Sprechen Sie doch einmal mit einem unserer erfahrenen Experten. Eines dürfen wir Ihnen schon heute versprechen: Die Investition in die Gebäudesicherheit ist eine lohnenswerte Sache! Als Fachbetrieb garantieren wir Ihnen handwerkliche Klasse und qualitativ hochwertige Produkte. Wir würden uns freuen, wenn wir Ihnen helfen können.\nAls sachkundiges Unternehmen für Sicherheit und Sonnenschutz gehört auch Bad Segeberg zu unserem unmittelbaren Geschäftsgebiet. Unser Firmensitz befindet sich zentral gelegen in Lübeck, folglich also nur eine überschaubare Fahrtstrecke von Bad Segeberg entfernt.\nWenn Sie für Ihr Haus in Bad Segeberg einen Experten im Bereich Sicht- und Sonnenschutz benötigen, sind Sie bei uns genau richtig. Verabreden Sie doch gleich einen Termin mit einem unserer versierten Experten. Am besten, Sie nehmen einfach einmal Kontakt mit uns auf. Anruf oder eMail genügen.\nDie Kreisstadt des Kreises Segeberg im nördlichsten Bundesland Deutschlands ist Bad Segeberg, gelegen am Fuße des 91 Meter hohen Kalkbergs, eines der Wahrzeichen von Bad Segeberg. Geografisch liegt Bad Segeberg im Nordosten von Hamburg, am Rande des ostholsteinischen Hügellandes. Man nennt Bad Segeberg daher auch das Tor zum Naturpark Holsteinische Schweiz. Die Stadt Bad Segeberg ist, typisch für Schleswig-Holstein, umgeben von vielen Seen und Wäldern.\nBesonders viele Regionalbuslinien, zwei Stadtbuslinien und eine Regionalbahnstrecke bedienen flächendeckend Bad Segeberg. Mit diesem Personennahverkehr erreichen Sie ohne großen Aufwand die wichtigen Städte der Region, wie zum Beispiel Hamburg, Neumünster, Lübeck und Kiel. Diese Nachbarstädte sind an das Gleisnetz der Deutschen Bahn angebunden. Bad Segeberg bietet somit eine moderne Infrastruktur.\nBekannt wurde Bad Segeberg durch die Karl-May-Festspiele, die alljährlich im Freilichttheater am Kalkberg ausgetragen werden. Neben den Karl-May-Spielen werden auch Konzerte dort veranstaltet. Das ganze Jahr über bietet Bad Segeberg insgesamt ein sehr beliebtes Kulturangebot. In der Sommerzeit gibt es neben Konzerte von Jazz über Rock bis Klassik, Theateraufführungen, Kunstausstellungen und viele andere Veranstaltungen, die das Leben in Bad Segeberg vielfältiger machen. Ein besonderer Höhepunkt sind die Veranstaltungen im Rahmen des Schleswig-Holstein Musik Festivals.\nSie haben ein Eigenheim in der Stadt Bad Segeberg und möchten einen neuen Sonnenschutz oder interessieren sich für neue Türen und Fenster. Die Firma Fiergolla bietet Ihnen nicht nur eine kompetente und fachkundige Beratung an, sondern ist auch gleichzeitig ein Fachbetrieb für Sonnenschutz und Sicherheit. Gern beraten wir Sie in allen Fragen zu Rollläden, Markisen, Terrassendächern, Vordächern und Türen.\nUnsere Ausstellungsräume sind montags bis donnerstags zwischen 8.00 und 17.00 Uhr für Sie geöffnet. Am Freitag sind wir bis 16.00 Uhr und am Samstag nach Absprache für Sie da. Wir freuen uns auf das Gespräch mit Ihnen!\nGastronomieschirme Ostsee, Sicherheitsrolläden Stockelsdorf, Vordächer Ostholstein, Holzfenster Fehmarn, Sonnenschutz Neustadt in Holstein, Gastronomieschirme Reinfeld, Sonnenschutz Timmendorfer Strand, Gefahrenwarnanlage Lübeck, Einbruchschutz Bad Schwartau, Markise Ostholstein, Protexial somfy Ahrensbök, Wintergartenbeschattung Ostsee, Protexial somfy Stockelsdorf, Protexial somfy Timmendorfer Strand, Beschattung Fehmarn, Fenster Ostsee, Außenjalousien Ostholstein, Terrassendächer Herzogtum Lauenburg, Rolltore Hamburg, Alufenster Bargteheide, Jalousien Timmendorfer Strand, Sonnenschutz Bad Segeberg, Markisen Niendorf, Gefahrenwarnanlage Herzogtum Lauenburg


GB125 tausch gegen KB195 - HaustechnikDialog\nGB125 tausch gegen KB195 in Heizung\nSHKDaniel 10.10.2019 08:53:00\nSocko 17.10.2019 20:18:31\nGB125 tausch gegen KB195\nZeit: 10.10.2019 08:53:00\nprivates Problem zuhause, habe im Heizungskeller einen BG125 22kw\nstehen. Damals nach Auslegung sollte der so funktionieren.\nNun: Nach Kernsanierung (neues Dach, neue Fenster, FBH usw.)\nHeizung taktet sich zu Tode... Laufzeiten gerade mal 3 min.\nDas ganze ist auch Regelungstechnisch (so viel bietet der GB125\nja auch nicht) nicht mehr in den Griff zu bekommen.\n- ca. 200-250qm Wohnraum (je nach Nutzung) EG komplett FBH\n1.OG teilw. Heizkörper (Bad mit FBH über RTL Box)\nim OG wird dabei nicht viel Energie abgenommen, bis auf Bad\n- Zusätzlich ein 8KW Kaminofen der in der Woche ab nachmittags und am\nWE den ganzen Tag mit heizt.\nSo weit so gut, da ich regelungstechnisch nichts mehr machen kann, da der Heizungskeller es nicht hergibt noch einen großen Puffer aufzustellen, nun\nmeine letzte verbleibende Überlegung:\n-Schmeiß den GB125 raus (1,5 Jahre alt) und baue den KB195i rein.\nDies soll die Taktungszeit endlich in den Griff bekommen.\n1. max . 15KW (Endlich hat der Kessel auch mal was zu tun, der 22KW scheint über\nmeine Heizlast nur gelacht zu haben)\n2. Modulation 1:4 (Auch in der Übergangszeit kann durch Leistungsreduzierung eine\nlange Brennerlaufzeit gewährleistet werden.)\n3. Wesentlich mehr Einstellmöglichkeiten (Taktsperren, Heizleistungsbegrenzung\nDer Tausch an sich gestaltet sich natürlich nicht weiter schwierig da nur kurz 2 28er Rohre gekappt nen T-Stück rein etc. und voila, da steht der neue.\nWas habt ihr für Erfahrungen mit dem KB? Man hört ja einiges über unfassbare Stromverbräuche wegen der Mischer Vorheizung etc.\nBin mir mit meiner These ziemlich sicher aber noch nicht 100%\nDen GB könnte ich zu einem Angemessenen Kurs weiterverkaufen, so dass mir ein\nzusätzlicher Invest von 1900€ bliebe...\nDanke für Hilfe und Erfahrungen!!!\nZeit: 10.10.2019 09:01:49\nBei den angegebenen Daten (Sanierung, 200m²) erscheinen mir auch 15kW Kesselleistung noch viel zu viel.\nWie groß ist den die Heizlast? Was wurde letztes Jahr an Energie verbraucht?\nZeit: 10.10.2019 09:08:09\nDarum kann er ja modulieren 1:4, heißt bis auf 3,75kW runter.\nZeit: 10.10.2019 09:13:23\nEs soll ja Leute geben, die von VW mit einem SUV mit falschen Abgaswerten\nbeschissen worden sind.\nEs gibt darunter auch solche, die dann zu VW dackeln und einen neuen SUV\nbestellen dessen software zwar geändert, aber auch Schummelsoftware ist.\n--Beides sins überdimensionierte Kisten mit falschen Verbrauchs- und Abgasdaten.\nWenn du deine Hütte "generalsaniert" hast weist du doch, auf welche Heizlast du\ngekommen bist .\nDu wirst doch einen GB 125 der viel zu groß war und jetzt noch überdimensionierter\nist gegen einen KB 195 der immer noch zu groß ist tauschen ?\nDu fährst jetzt mit überwiegend FBH mit einer viel niedrigeren Systemtemperatur. !\nZeit: 10.10.2019 11:15:17\nDas soll jetzt nicht beleidigend wirken, aber was versteht ihr daran nicht ?\n1. 200m² die potentiell auf 250m² aufgebohrt werden können (Kinderzimmer)\n2. Generell schon mal 7kW weniger MAX. Leistung.\n3. Modulation auf bis zu 3,75kW runter (Heizleistungsbegrenzung 30%)\nEins noch dazu, eine Auswahl an Brennwertern die <12kW haben ist\nquasi nicht vorhanden...\nZeit: 17.10.2019 15:59:52\nGibt es niemanden der Erfahrungen mit dem KB195i hat?\nZeit: 17.10.2019 17:00:04\nZitat: Gibt es niemanden der Erfahrungen mit dem Buderus KB195i hat ? (Re. Doch...)\nIst ja Löblich, das Sie dort ein modernen Buderus ÖL Brennwert Heizung Kessel Installiert haben...\nNun leider ist es nach der Haus Sanierung so, dass der Buderus Ölbrennwertkessel sich nicht mehr (im kleinen) Leistungbereich (weiter nach unten) Angepasst werden kann. Da hat ein Planung -Mensch, sich irgendwie mit der Berechnung des Heizungkessel, glatt Vertan.\nUm nun noch etwas (bis zum Öl Heizung Verbot 2026) etwas zu retten, wie wäre es mit einer Zusätzlichen Wärmepumpe und einer Solar Heizung Unterstützung. Denn dann können alle Systeme mit ein Puffer Kombi Speicher, damit zusammen Eingebunden werden.\nDas Warmwasser, kommt dann über eine Frischwasser Station vom Kombi Solar und Wärmepumpen Pufferspeicher, wie auch von dem (jetzt noch vorhandenen) Öl -Brennwertkessel. Je nach der Witterung, werden dann eben die verschiedenen Energie Qwellen.... über ein Leistung Regler mit Angesteuert.\nVorteil, Sie können je nach dem Energie Bedarf, (und Preis Vorhaltung) die Heizung richtig Einsetzen. Kommt dann (zu erst) wie geplant von der Berliner Regierung, die nächste (Gesetzliche) Ölpreis Erhöhung, nun dann können Sie ja recht Flexibel da -auf Reagieren.\nUnd noch etwas, ein Wohnhaus wird im Allgemeinen nicht für die Kinder und Eltern gebaut. Denn es kommt recht schnell die Zeit, wo die Sprösslinge das Elternhaus Verlassen. Und dann, steht eben das halbe Haus fast leer.\nEs sei dann, es werden fremde Mieter (die Ayslanten warten doch nur auf diese Gelegenheit) und so etwas... war doch Sicherlich für Ihr Gemeinsames Lebenswerk, Gewiss nicht Vorgesehen...\nAlso, diesen jetzt zu großen Heizungkessel, in Reserve fahren. Wenn die anderen Energie Qwellen in der Winterzeit, nicht mehr Wirtschaflich Leistung bringen, nun dann darf die Reserve Heizung bis zum Gesetzlichen Ausscheiden, noch Ihr bestes geben.\nWäre das nicht eine Lösung, und etwas Geschickt Angewendet, dann können noch einige BAFA Förderungen, dabei mit Beansprucht werden.\nZeit: 17.10.2019 20:18:31\nDa macht ein Heizungspuffer wirklich Sinn. Leider wenns nicht größer geht und trotzdem der Ofen dazu speichern soll.\nBleibt ja nur ein kleineres Gerät (Leistung) -


Zertifikate mit privaten Schlüssel übertragen (wenn privater Schlüssel nicht exportierbar) - Frankys Web\nBei einer Servermigration ist das Problem aufgetreten, dass ein Zertifikat nicht exportiert werden konnte. Bei der Migration sollte nur das Betriebssystem gegen eine aktuelle Version ausgetauscht werden, das Zertifikat sollte, wenn möglich weiter genutzt werden. In dem konkreten Fall handelte es sich um ein Wildcard Zertifikat, bei dem allerdings beim Import die Einstellung „Privater Schlüssel als exportierbar markieren (Mark this key as exportable)“ nicht gesetzt wurde.\nDas Zertifikat mit dem privaten Schlüssel lässt sich somit nicht einfach via MMC exportieren und auf dem neuen Server importieren. Um das Zertifikat trotzdem auf dem neuen Server nutzen zu können, muss man etwas tricksen. Die Vorgehensweise habe ich mal in einer Testumgebung nachgestellt.\nIn meiner Testumgebung habe ich ein Zertifikat, welches nicht mit dem Flag „Mark this key as exportable“ importiert wurde. In diesem Fall handelt es sich um das Zertifikat mit dem Common Name „DC1.ad.frankysweblab.de“ (als Beispiel).\nQuellserver (Zertifikat und Schlüssel exportieren)\nDamit das Zertifikat inklusive des privaten Schlüssels auf einem anderen Server übertragen werden kann, müssen ein paar Infos gesammelt werden. Zunächst wird der Thumbprint des Zertifikats benötigt, welches vom Quellserver auf den Zielserver übertragen werden soll. Der folgende Befehl kann genutzt werden, um auf dem Quellserver Thumbprint und CNs anzuzeigen:\nWie bereits erwähnt, lässt sich der private Schlüssel des Zertifikats mit dem CN „DC1.ad.frankysweblab.de“ nicht exportieren.\nUm das Zertifikat dennoch auf den Zielserver zu übertragen, wird der Name des privaten Schlüssels im Dateisystem benötigt. Der Name lässt sich anhand des Thumbprints des Zertifikats rausfinden:\nDies ist nun der Dateiname des privaten Schlüssels welcher unter dem Pfad „C:\_Users\_All Users\_Microsoft\_Crypto\_RSA\_MachineKeys“ gespeichert wird. Damit es etwas einfacher ist, wird der private Schlüssel nach C:\_ kopiert:\nCopy-Item "C:\_Users\_All Users\_Microsoft\_Crypto\_RSA\_MachineKeys\_f97266d1ef98e6a0ceb271258b70163a_6f560699-8cc6-4aeb-bc83-42d42adf7863" c:\_\nJetzt muss das Zertifikat ohne den privaten Schlüssel exportiert werden, dies kann via MMC erfolgen. Die .CER Datei kann ebenfalls unter C:\_ gespeichert werden:\nUnter c:\_ sollten nun 2 Dateien existieren, eine mit dem exportierten privaten Schlüssel und eine welche das Zertifikat enthält:\nBeide Dateien müssen nun auf dem Zielserver kopiert werden. Das Zertifikat (ohne den privaten Schlüssel), kann direkt in den Zertifikatsspeicher des Computers importiert werden:\nDamit Zertifikat und privater Schlüssel auf dem Zielserver wieder zusammenfinden, muss das Zertifikat an die gleichen Speicherort importiert werden (Personal Certificates). Das Zertifikat ist nun also importiert, aber es fehlt noch der private Schlüssel:\nDamit der private Schlüssel auf dem Zielserver importiert werden kann, muss die Datei mit dem kryptischen Namen umbenannt werden. Der zweite Teil des Dateinamens ist die GUID des Quellservers (die Zeichenfolge nach dem Unterstrich „_“), diese GUID muss nun mit GUID des Zielservers ersetzt werden. Dazu wird jetzt die GUID des Zielservers benötigt, diese kann mit folgendem Befehl auf dem Zielserver abgefragt werden:\nGet-ItemPropertyValue HKLM:\_SOFTWARE\_Microsoft\_Cryptography\_ -Name MachineGuid\nDamit es etwas deutlicher wird, habe ich mal die Original Datei und die umbenannte Datei in dem Ordner belassen, wie zu sehen ist, wurde die Zeichenfolge nach dem Unterstrich mit der GUID des Zielservers ersetzt:\nDie so umbenannte Datei muss nun wieder nach „C:\_Users\_All Users\_Microsoft\_Crypto\_RSA\_MachineKeys“ auf dem Zielserver kopiert werden, eine PowerShell mit Admin Rechten reicht hier aus:\nMove-Item C:\_f97266d1ef98e6a0ceb271258b70163a_39428449-e697-4b7f-b1b8-49ca15e421a4 'C:\_Users\_All Users\_Microsoft\_Crypto\_RSA\_MachineKeys\_'\nJetzt wird wieder der Thumbprint des Zertifikats benötigt. Zertifikat und privater Schlüssel können mit dem Thumbprint des Zertifikats wieder auf dem Zielserver zusammengefügt werden:\ncertutil.exe -repairstore my E8254B658C645C2B57DD0103CA65BE13CC9D5935\nFertig. In der MMC wird nun auch angezeigt, dass der private Schlüssel für das Zertifikat vorhanden ist:\nAuf dem Zielserver ist der private Schlüssel übrigens wieder gegen Export geschützt.\nKategorien Zertifikate Schlagwörter Zertifikate Beitrags-Navigation\n5 Gedanken zu „Zertifikate mit privaten Schlüssel übertragen (wenn privater Schlüssel nicht exportierbar)“\n…oder man macht einfach einen Certificate-Jailbreak und exportiert ganz normal über die MMC:\n21. Juli 2021 um 21:33\nHallo, und Danke für den informativen Artikel!\nEine Frage zum generellen Verständnis hätte ich noch:\nGibt es eigentlich noch irgendeinen Weg (abgesehen vom vorherigen Beitrag), ein Zertifikat samt privatem Schlüssel zu exportieren? Ich habe das Problem mit einem Exchange 2016, der läuft bei uns in einer Domäne mit eigener PKI. Zum einen hätte ich gerne aus Sicherheitsgründen das Exchange-Zert samt Schlüssel nochmals weggesichert. Zum anderen – was macht man mit Usern, die gerne auf ihrem Apple, Android usw. ihr Mail-Konto haben wollen? Mir fehlt da gerade der Ansatz…\n4. November 2021 um 12:04\nder Private Schlüssel darf unter keinen Umständen herausgegeben werden!\nWenn der Exchange mit einem nicht öffentlichen Zertifikat betrieben wird, dann müssen die User auf ihren Mobilgeräten auch das Root und alle Ziwschenzertifikate einspielen.\nDann sollten sie dem Zertifikat des Exchange auch vertrauen.\nWobei es heute eigentlich keinen Grund mehr gibt, gerade der Exchange öffentlich erreichbar ist, auf ein selbst signiertes Zertifikat zurückzugreifen, da Lets’Encrypt kostenlose Zertifikate ausstellt und Frank auch diverse Anleitungen dazu veröffentlich hat.\nleider benötige ich diese Prozedur.\nBeim letzten Step erscheint bei mir jedoch eine SmartCard Abfrage.\nhier das gleiche Problem. Auch hier erscheint beim letzten Schritt die Abfrage einer SmartCard :-(


Exchange Active Sync – Seite 2 – .: Daniel Melanchthon :.\nIm November letzten Jahres hatte ich eine Blogcastreihe zum Thema E-Mail-Zugriff via Direct Push-Technologie und höhere Gerätesicherheit durch MSFP veröffentlicht. Darin stellte ich in kurzen Videos die verschiedenen neuen Funktionen und die Konfiguration für Exchange ActiveSync (EAS) und Direct Push EMail vor. Seit diesem Zeitpunkt erreichen mich immer wieder Fragen zu der genauen Konfiguration. Insbesondere…\nBeim letzten Exchange User Group-Treffen am vergangenen Freitag wurde ich auf ein Update für den Vodafone Personal Assistant (VPA) III aufmerksam gemacht. Vodafone bietet für den VPA III/VPA III silver ein Software-Update für “Vodafone Push E-Mail” an. Christian Hemker wies in einem Kommentar darauf hin, daß es sich dabei aber nicht um das MSFP, sondern…\nVor wenigen Wochen startete mit i-mate der erste OEM die Auslieferung des MSFP-Update (AKU 2.0). Der britische Provider Orange hat unterdessen nachgezogen und für die Modelle SPV C600 und SPV M5000 (entspricht dem T-Mobile MDA Pro) ein entsprechendes Firmwareupgrade bereitgestellt. Mal schauen, wann es bei unseren deutschen Providern soweit sein wird. T-Mobile verspricht jetzt öffentlich voraussichtlich…\nViele Anfragen, die ich in letzter Zeit bekomme, drehen sich um die Konfiguration von Windows Mobile-Geräten in Verbindung mit Exchange Server 2003 SP2. Ich habe dazu einmal die derzeitig verfügbare Dokumentation gesichtet und hier zusammengefaßt. Einführung & FAQ: Microsoft IT Scalability Experience With Windows Mobile Exchange Server 2003 Exchange Server ActiveSync (EAS) FAQ Schritt für…\nSeit letzter Woche ist von i-mate das erste offizielle MSFP-Update (AKU 2.0) erschienen. Wer ein i-mate K-JAM Gerät besitzt, kann ab sofort als registrierter Benutzer das Update auf http://www.clubimate.com herunterladen und sein mobiles Gerät damit aktualisieren. Das Update ist in der 57MB großen Datei K-JAM_WWE_216901_2169101_020710_ship.zip enthalten. Updates für andere Geräte und von anderen Herstellern werden sicher in…\nMomentan ist der Hype um die mobilen Clients und die direkte Emailzustellung auf das Endgerät ja kaum zu übersehen. Dabei sollte man jedoch notwendige Sicherheitsaspekte nicht aus den Augen verlieren. Die mobilen Geräte sind so klein, daß sie leicht verlegt oder gestohlen werden können. Die darin abspeicherbaren Datenmengen erreichen heutzutage jedoch spielend Gigabyte-Bereiche. Wie können Administratoren…\nWer ISA Server 2000 zum sicheren Veröffentlichen von Exchange Server 2003 SP2 benutzt, sollte bei der Konfiguration von Exchange Active Sync für Direct Push beachten, daß eine spezielle Konfiguration in der Registry am ISA Server notwendig ist. Man sieht das bei einem Blick in die Logs: =-=-=-= Server Response =-=-=-HTTP/1.1 200 OKContent-Length: 136Date: Mon, 30…\nNeben DataViz Inc., Motorola Inc., Nokia, Palm Inc. und Symbian Ltd. hat Sony Ericsson das Exchange ActiveSync-Protokoll lizenziert. Sony Ericsson plant die Implementierung der Unterstützung der direkten Anbindung an den Microsoft Exchange Server 2003 und die sichere drahtlose Synchronisation basierend auf den lizenzierten Protokollen für die Telefone P990 und M600. Beide Telefone werden in der zweiten Jahreshälfte…