Main City Run Schweinfurt -11.05.2014 - Der erste Halbmarathon meines Lebens….. | Abteilung Laufteam\nMain City Run Schweinfurt -11.05.2014 - Der erste Halbmarathon meines Lebens…..\nVerfasst von Gerhard am/um 12. Mai 2014 - 20:29\nWer mich kennt, weiß, dass mein Herz sportmäßig eigentlich eher beim Rennradfahren hängt. Zum Laufen kam ich „nur“, weil man beim Triathlon leider ohne diese 3. Disziplin nicht weit kommt und ich Silvester 2012 endgültig beschlossen habe, endlich einmal bei der Sprint-/Volksdistanz (600 m, 20 km, 5 km) beim Mainfrankentriathlon in Kitzingen mitzumachen- Zeit egal, nur ankommen – Fachjargon: f.i.n.i.s.h.e.n – so der Plan…\nIm Mai gleichen Jahres also den inneren Schweinehund zumindest „betäubt“ (überwunden wäre zu viel), die ersten „Laufschuhe“ meines Lebens gekauft und mich der Herausforderung „Laufen“ gestellt.\n5 km gingen auch immer „irgendwie“, aber so richtig zufrieden war ich weder mit Performance noch Pace (Radfahren fühlte sich noch immer deutlich schneller an…).\nTrotz zügiger Anmeldung beim Laufteam TG Kitzingen und - na gut – halbwegs regelmäßiger Teilnahme an den donnerstags und samstags Trainingseinheiten konnte ich keinen echten Leistungszuwachs verzeichnen.\nDann mein persönliches Waterloo: Gleich im ersten Läufer-Jahr bin ich bei den 10 km beim Lebkuchenlauf komplett auseinandergeflogen. Klassischer Anfängerfehler : mit lässiger 4:15er-Pace gestartet, um beim km 3 kotzend (´tschuldigung) unterm Baum zu stehen…“Rennen“ nach 5 km abgebrochen (did not finished – im Fachjargon), unter Vortäuschung eines Muskelfaserrisses von der Strecke geschlichen und mich auf der Suche nach einem Sauerstoffzelt gemacht…NIE WIEDER!\n2013 „lief“ im wahrsten Sinne des Wortes verletzungsbedingt auch nicht wirklich gut und ich hatte mich damit abgefunden, meine Laufzeiten zeitnah nicht wesentlich verbessern zu können. Immerhin haben mich Strecken über 10 km nicht mehr völlig aus der Fassung gebracht – für mich schon ein Teilerfolg.\nDann Ende März 2014: Bin „versehentlich“ in das HM-Training des Lauf10s aus 2013 gestolpert und war – nach dem die erste Sauerstoffnot vorbei war (hey, mein erstes richtiges Tempointervalltraining – Danke nochmals an Hartmut an dieser Stelle!) – sofort begeistert. Und so gaaaanz langsam begann ein Traum zu reifen: den ersten Halbmarathon - entgegen meines ursprünglichen Plans – doch bereits in 2014???\nJa!!! Heute, Sonntag den 11.5.2014, können Andrea Klinger, Andrea Schmidt, Birgit Lehner, Birgit Liebler, Monika Hoffmann und ich „FINISHED“ rufen! An dieser Stelle ein „Nachruf“ auf Manuela Reichhard: „SCHADE, dass Du nicht dabei sein konntest! – eine fiese Not-Zahn-OP hat ihr leider einen Strich durch die Rechnung und somit die Teilnahme gemacht L\nUnterstützt von Ute Würfel und Hartmut Gless haben wir in 10 Wochen je 3 x Woche auf die für uns einst unvorstellbar lange Distanz von 21,1 km hin trainiert – und damit Zielzeiten erreicht, die wir uns alle ebenfalls früher nie vorstellen konnten!\nInklusive des höchstwichtigen Carboloading am Abend zuvor beim Italiener in Marktbreit – wo wir nebenbei auch noch intensivste Traumabewältigung durch Gesprächstherapie betrieben bzw. von den alten Hasen noch Ratschläge und Insidertipps eingeholt haben (Danke an Andrea, Jörg, Olaf, Gerhard und Peter J !).\nAm Wettkampftag selbst lief dann alles planmäßig – bis auf das Wetter, das war wider allen Erwartungen außerplanmäßig „gut“: eher kühl, um die 15°C und KEIN Regen. Gefahren sind wir in diversen Fahrgemeinschaften, haben uns – ebenfalls zumindest wider einzelner Erwartungen ;) – alle pünktlich und vollständig im Foyer des Landratsamts Schweinfurt zur Startnummernabholung und Gruppenbild getroffen und nach einigem Hin und Her a´la „wohin mit der Wechseltasche?“, „Jacke ja/nein/vielleicht und wenn, dann ohne Arm??“, „Sonnenbrille???“ ging´s gegen 10:30 Uhr unter der Regie von Hartmut zum obligatorischen Aufwärmtraben und nach einem letzten panischen Besuch der Keramikabteilung ab in den Startbereich.\nVon Ruhepuls ab jetzt keine Spur mehr, stattdessen nochmal die Musik und die Stimmung wirken lassen – ein Wahnsinn – der erste Halbmarathon meines Lebens – tolles Gefühl!\nUnd um das möglichst lange anhalten zu lassen, ist es mir tatsächlich gelungen, meinen einstigen Anfängerfehler nicht nochmals zu wiederholen: Kein Überpacen in den ersten 2 Kilometern – Ute hatte hier Gottseidank die gleiche Strategie und so haben wir uns brav abwechselnd eingebremst. Während den 2,5 Runden auf dem Kurs durch die Schweinfurter Innenstadt kam dann sogar die Sonne raus, was zu hektischen Überlegungen bezüglich der Jackenstrategie führte….so kam Ute bereits in der 1. Runde zum Schluss – „die Jacke muss weg!“, bei mir war´s in Runde 2 soweit. Den „Ballastabwurf“ möglich gemacht hat uns Daniela Auer, die neben dem Job des Hofphotografen und Wasserträgers (Spezialeinsatz bei km 20, da die Schweinfurter aus mir unerklärlichen Gründen ab km 17,3 mit den Verpflegungsstellen gespart haben…) nun auch noch den des „mobilen Kleiderständers“ hatte…..an dieser Stelle auch ein DICKES DANKESCHÖN an Dani – ohne Support wären wir nix J\nNach 2,5 Runden dann raus auf den Radweg Richtung Schonungen und eigenes Tempo finden. Das hat auch ganz gut geklappt, allerdings immer wieder das große Bangen, ob das Pulver bis zum Schluss reicht? Sicherheitshalber dann erstmal bei km 11,5 ein Gel gezündet – bloß nix dem Zufall überlassen. Dann weiter, immer stur gerade aus. Irgendwann kamen dann auch die ersten schnellen TGK-ler nach dem Wendepunkt entgegen. Das Abklatschen und Zurufen gab nochmals Motivation und so ging´s von Wasserstelle zu Wasserstelle und dann war´s auch schon Kilometer 18. Mein Gefühl? Hmmmh…taufrisch fühlt sich anders an, es könnte aber auch schlimmer sein, also weiter! Dummerweise kam dann hier der Regenhagel, der mir meine Stimmung ebenfalls etwas verhagelt hat. Also schnell mit der Läuferin neben mir ein Fachgespräch über Frisuren angefangen, Ablenkung hilft immer! Bis zu Dani und meiner Flasche „Spezialmischung“ war´s aber auch nicht mehr weit, also Augen zu und durch! Hat geklappt und ab da waren´s nur noch 1,1 km – leider für meinen Geschmack mit zu viel Steigung, aber auf Jammern gibt´s keine Punkte (und Luft war zu diesem Zeitpunkt ohnehin knapp). Dann endlich Einbiegen in den Zielbereich, nur noch eine Kurve, Olaf meine Trinkflasche in die Hand drücken, um Beine in die Hand nehmend zum Schlusssprint anzusetzen – doof nur, wenn man VOR dem Ziel anhält, weil man verklebte Kabel am Boden bereits für die Zeitmatte gehalten hat – naja, vor allen Anfängerfehlern ist man einfach nicht gefeit.\nErkenntis(se) des Tages:\nKompressionsstulpen/-socken wirken wirklich (danke an Sebastian Apfelbacher für den ultimativen Tipp, bereits VOR (und NACH!!!) dem Wettkampf in selbigen zu Schlafen…und sollte es ein Gag gewesen sein: ES HAT TROTZDEM FUNKTIONIERT J )\nMan kann 25 Versionen von Wetterapps auswerten – es ist dann doch immer anders…\nDie ersten Plätze sind nur so schnell, damit sie noch warmes Wasser beim Duschen haben…\nAlles richtig gemacht - es war nicht mein letzter Halbmarathon


Elektrolytgetränke selbst machen – Flüssigkeitsbedarf und Rezepte für Sportler | Diaetologie Eberharter\n8. Juni 2021 8. Juni 2021 Karin Kolm\n„Wie viel soll ich beim Sport trinken? Reicht Wasser als Getränk aus? Zu welchem Elektrolytgetränk soll ich greifen?“ Alles Fragen, die in meinen Ernährungsberatungen mit Sportlerinnen und Sportlern vorkommen. Die Empfehlungen richten sich aber ganz und gar nicht nur an den Leistungssport. Wie auch dir die richtige Getränkeauswahl mehr Leistung und besserer Regeneration verschafft, verrate ich dir jetzt.\nZufuhr je nach Sportart\nOptimale Getränkeauswahl im Sport\nSportgetränke und ihre Osmolarität\nMit 60 – 70 % des Körpergewichts ist Wasser der größte und wichtigste Bestandteil unseres Körpers. Im fortgeschrittenen Lebensalter ändert sich allerdings der Wassergehalt und sinkt < 60 %. Wasser hat sehr viele lebensnotwendige Funktionen in unserem Körper. Es dient als Transportmittel für aufgenommene und ausgeschiedene Nährstoffe, als Lösungsmittel für Mineralstoffe, Salze, Sauerstoff und Kohlenstoffdioxid (CO2) im Blut. Zusätzlich wird Wasser auch für die Harnproduktion benötigt. Gerade die wasserreichsten Organe, wie das Gehirn, die Leber und die Muskulatur reagieren sehr empfindlich auf höhere Verluste.\nCa. 35 ml pro kg Körpergewicht pro Tag Gesamtflüssigkeit benötigt unser Körper ohne sportliche Betätigungen. Davon sollte 2/3 über die Trinkflüssigkeit und 1/3 über die Nahrung aufgenommen werden.\nRund um den Sport entscheiden einige Faktoren deinen Flüssigkeitsbedarf:\nder Trainingszustand, je trainierter du bist, desto höher ist meist der Schweißverlust\nVorsicht im Winter: nur weil es kälter ist, heißt es nicht, dass du automatisch weniger trinken musst\nPro Stunde Sport kann sich der Flüssigkeitsbedarf auf 400 – 1200 ml während dem Training erhöhen. Dies ist vor allem auch vom Schweißverlust während und nach der Trainingsphase abhängig.\nTipp: Stell dich vor und nach dem Training in der Unterwäsche auf die Waage. Die jeweilige Differenz des Körpergewichts zeigt deinen Schweißverlust an.\nFür eine optimale Regeneration muss neben der Ernährung und Schlaf auch der Schweißverlust wieder ausgeglichen werden. Am besten aber nicht 1 zu 1 sondern in der 1,5-fachen Flüssigkeitsmenge.\npro 1 l Schweißverlust pro Stunde = 1,5 l trinken\n(Radfahren, Rudern ,…)\n20-40 min vor dem Training:\nwährend dem Training –\n(falls nicht möglich 🡪 Mundspülung mit dem Sportgetränk)\n2h vor dem Training:\n5-10 min vor dem Training:\nBei Trainingseinheiten unter einer Stunde reichen Wasser oder stilles Mineralwasser als Flüssigkeitsersatz völlig aus. Bei sportlichen Aktivitäten von über einer Stunde ist der Einsatz von Sportgetränken empfohlen, um die optimale Leistungsfähigkeit und damit eine ausreichende Zufuhr an Elektrolyten und Energie gewährleisten zu können. Dabei ist vor allem die Zusammensetzung des Sportgetränkes zu berücksichtigen.\nBis zu einer Trainingsdauer von zweieinhalb Stunden benötigt der Körper zusätzlich pro Liter 30 – 60 g schnell aufnehmbare Kohlenhydrate. Bei einem Pensum von über zweieinhalb Stunden steigt der Bedarf auf 60 – 80 g schnelle und langsame Kohlenhydrate pro Liter (inkl. Fruchtzucker).\nUnter Osmolarität versteht man die Konzentration an osmotisch wirksamen Teilchen pro Volumeneinheit. Mit dem Begriff „isotones Getränk“ wird ausgedrückt, dass die Osmolarität der Flüssigkeit in etwa der des menschlichen Blutes entspricht (309 mOsmol/l). Für ein Sportgetränk ist vor allem der Gehalt an Natriumchlorid, sprich Salz und Kohlenhydraten bestimmend für den Grad der Osmolarität.\nDas Sportgetränk sollte eine Osmolarität von\n280 – 300 mOsmol/l haben (leicht hypoton bis isoton).\nAus diesem Grund zählen Wasser (3 mOsmol/l), Lightgetränke (Ø 20 – 50 mOsmol/l) und pure Fruchtsäfte und Limonaden (Ø 450 – 750 mOsmol/l) nicht zu den idealen Sportgetränken.\nBei gekauften Sportgetränken sollte zusätzlich auf den Natrium- (230 – 1380 mg/l), Magnesium- (< 100mg/l) und Kaliumgehalt (< 225 mg/l) geachtet werden!\nDurch die Kombination mit Fruchtzucker können die Energiebereitstellung sowie der Flüssigkeitstransport gesteigert werden. Durch die Zugabe von Natrium können die Kohlenhydrate sowie das Wasser schneller vom Körper aufgenommen und der Harndrang unterdrückt werden.\nWie schon erwähnt sind Limonaden und Energy Drinks hyperton und eigenen sich daher nicht als Sportgetränke. Sie enthalten sehr viel Zucker und kaum Vitamine und Mineralstoffe. Ihre Aufnahme ins Blut ist dadurch verlangsamt. Durch die Kohlensäure kann es auch zu Blähungen, Krämpfen oder Übelkeit kommen. Pure Fruchtsäfte werden ebenso schlechter vertragen und enthalten einen hohen Kaliumanteil.\nTipp: Sportgetränke immer auf ihre Verträglichkeit testen, die richtige Zusammenstellung beachten und von Anfang an trinken – Defizite lassen sich schwer aufholen!\nErgänzend zu meinem Blogartikel „Richtige Ernährung im Ausdauer- und Kraftsport“ findest du hier zwei Rezeptbeispiele für selbst aufbereitete Sportgetränke, ohne viel Aufwand und mit Zutaten, die für gewöhnlich in jedem Haushalt zu finden sind. Somit sind sie eine kostengünstige Alternative im Vergleich zu der im Handel erhältlichen Fertigmischungen.\n(Angaben für ca. 1 Liter)\n(8 EL – Himbeere, Ribisel, Multivitamin etc.)\n1 Messerspitze Salz (1 g)\nSirup in ein großes Gefäß geben und mit Leitungswasser verdünnen. Anschließend eine Messerspitze Salz hinzugeben und gut verrühren.\n~ 60 g Kohlenhydrate\n~ 400 mg Natrium\n1 l Tee (Früchte, Kräuter etc.)\n1 l Wasser aufkochen, in ein großes Gefäß geben und den Teebeutel ein 5-10 Minuten ziehen lassen. Honig und eine Messerspitze Salz dazugeben und gut umrühren. Abkühlen lassen.\n~ 30 g Kohlenhydrate\nTipp: Zusätzlich kann das geschmacksneutrale Maltodextrin zu Sportgetränken hinzugefügt werden (in Apotheken erhältlich). Dadurch kann der Kohlenhydratanteil und somit auch die Leistung gesteigert werden.\nMeine persönlichen Schritte zu einem ausgewogenen Lebensstil, kannst du auf meinen Social-Media-Kanälen verfolgen.\nDieser Beitrag wurde gemeinsam mit meiner Praktikantin Sabrina Liegl geschrieben.\nGrafiken: Canva (gstudioimagen, Leremy Gun)\nLamprecht M et al.: Lehrbuch der Sporternährung – Das wissenschaftlich fundierte Kompendium zur Ernährung im Sport, 1. Auflage, Graz, 2017.\nOptimale Ernährung im Sport, Institut für medizinische und sportwissenschaftliche Beratung (Hrsg.), Wien, 2018. 🡪 Rezepte modifiziert nach IBSM Austria (2018), S. 79.


Nachhilfe Einzelunterricht Karlsruhe\nNachhilfe im Einzelunterricht – bei uns im Lernstudio Barbarossa Karlsruhe oder bei Ihnen zu Hause\nEffektiv, individuell und intensiv – die Einzel-Nachhilfe im Lernstudio Barbarossa in Karlsruhe\nNachhilfe im Einzelunterricht: mehr Flexibilität gibt es nicht. Im Lernstudio Barbarossa in Karlsruhe richten wir uns ganz nach Ihren Wünschen. Egal ob die Nachhilfe bei uns im Lernstudio in Karlsruhe oder bei Ihnen zu Hause stattfinden soll, Sie bestimmen Zeitpunkt, Lerntempo und Lernziele. Einzel-Nachhilfeunterricht ist sehr gut geeignet für Kinder, die besonders große Defizite haben, sehr schüchtern sind und sich in Gruppen nicht wohlfühlen. Einzel-Nachhilfe kann jederzeit individuell dazugebucht werden, wenn Unterstützung vor Klassenarbeiten, Klausuren, Referaten und mündlichen Prüfungen dringend notwendig ist. Bei Bedarf kommt der erfahrene Nachhilfelehrer zu Ihnen nach Hause. Sie sparen Anfahrtsweg, Zeit und Organisationsaufwand. Ihr Kind erhält eine äußerst intensive und individuelle Einzelunterricht-Nachhilfe in unserem Lernstudio in Karlsruhe: für mehr Lernfreude in der Schule und bessere Noten.\nEinzelnachhilfe direkt bei Ihnen vor Ort: Karlsruhe\nEinfach kostenlosen Beratungstermin mit unserem Lernstudio Barbarossa in Karlsruhe abstimmen.\nMontags bis freitags sind wir für Sie da: entweder in unserem Lernstudio Barbarossa in Karlsruhe, per Telefon unter 0721 920202 oder per Mail.\nUnser qualifiziertes Personal in unserem Lernstudio in Karlsruhe freut sich auf das Beratungsgespräch mit Ihnen.\nNach Ihrem Beratungsgespräch können Sie mit Sicherheit die richtige Entscheidung über Art und Umfang der Nachhilfe treffen. Im Anschluss an die Beratung kann Ihr Kind jederzeit mit dem Nachhilfeunterricht im Lernstudio Barbarossa Karlsruhe beginnen.


Erstellt am: 06.03.2021 18:34\nEine Sammlung aller Max-Planck-Institute.\nDie Max-Planck-Gesellschaft zur Förderung der Wissenschaften e. V. ist eine der führenden deutschen Institutionen im Bereich der Grundlagenforschung. Sie stellt einen gemeinnützigen Verein und unterhält - zurzeit (17.02.2015) - 83 rechtlich unselbstständige Forschungsinstitute und -einrichtungen in ganz Deutschland.\nDieser Cache soll alle Max-Planck-Institute sammeln. Welche Institute es gibt, lässt sich auf dieser Seite der Max-Planck-Gesellschaft nachlesen. Es gilt immer die aktuelle Liste zum Zeitpunkt der Logs.\nBesucht eines der Institute und macht ein Foto von euch oder eurem GPS-Gerät vor dem Schriftzug des Instituts. Nehmt auch ein Foto von dem Gebäude selbst auf.\nNun könnt ihr loggen, wenn der Eintrag folgende Bedingung erfüllt:\nBeginnt den Logeintrag mit dem Namen des Instituts und dem Ort, an dem es sich befindet. In Klammern fügt ihr die Koordinaten des Fotos bei.\nGebt im Log einen kurzen und sinnvollen (!) Kommentar zu dem hier vorhandenen Forschungsbereich oder dem Institut an sich ab (z. B. Architektur des Gebäudes, Lage und Umgebung des Instituts, eigene Erfahrung mit dem Institut, etc.).\nFügt dem Log euren beiden Bilder bei. Wenn ihr noch eine Luftaufnahme findet, dürft ihr dieses gerne auch dem Log beifügen.\n(Nachfolgend wird exemplarisch das Max-Planck-Institut für Kohlenforschung vorgestellt.)\nDas Max-Planck-Institut für Kohlenforschung besitzt als Forschungsschwerpunkt die Entwicklung selektiver Katalysatoren. Anders als die übrigen Max-Planck-Institute, die rechtlich unselbständige Teile der Max-Planck-Gesellschaft sind, ist dieses Institut eine gemeinnützige, selbständige rechtsfähige Stiftung des privaten Rechts. Zweck der Stiftung ist die wissenschaftliche Erforschung der Kohle zu gemeinem Nutzen. Ein Imagefilm, der das Institut und seine Arbeit in Kürze darstellt findet sich auch Youtube.\nHomepage des Instituts.\nHappy Hunting und viel Spaß beim Entdecken der Institute!\nLogeinträge für Max-Planck-Institute (Safari-Cache) 19x 0x 0x\nMax-Planck-Institut für Gesellschaftsforschung, Köln "Südstadt"\nKoords: N50° 55.600 E6° 57.277\n14. Mai 2020 Blumenpower29 hat den Geocache gefunden\n09. Januar 2020, 15:51 helmut# hat den Geocache gefunden\n25. Juli 2019, 23:56 TeamMB hat den Geocache gefunden\n23. November 2018 Katja104 hat den Geocache gefunden


#Nägel #rot #Greenglitter #weiß #Punkte # | Braut Makeup\nStartseite/Braut Makeup/#Nägel #rot #Greenglitter #weiß #Punkte #\n#Nägel #rot #Greenglitter #weiß #Punkte #\n#nails #rot #greenglitter #Weiß #Punktmuster #gelnails\nDie Hochzeitssaison steht vor der Tür zumal sowie Sie rein der Hochzeitssaison sind, gutschrift die Vorbereitungen zumal Planungen sicherlich bereits angebrochen. Die Blüte ist ein großer Vierundzwanzig stunden in jedem Leben, der nichts als Früher im Leben stattfindet. Von dort sind Planungen ebenso Arrangements bei dieser Gelegenheit immer großartig. Nun, sobald Sie eine Braut sind, dann ist sicherlich eine Menge kismet rein Ihrem Kopf. Schminke außerdem perfekte Braut sind eines der Dinge, um die Sie zigeunern an dem meisten sorgen. Aber irgendwo könnte es passieren, dass Sie manche Kardinalfehler zeugen, dennoch Sie von Perfektion besessen sind.\n1) Bunking Rehearsed Make-up-Look: – Dies mag Ihnen teuer erscheinen, ist aber eine große Hilfe. Es lohnt sich also, sich je ein Make-up-Kompliziert bislang der Braut zu stimmen. Planen Sie Ihren Schminke-Versuch mindestens drei Monate bis dato Ihrer Hochphase. Wenn Ihnen die erste Testversion nicht gefällt, haben Sie zufällig genug Zeit, um die zweite Testversion zu Anschmeißen. Halten Sie also bis dato der eigentlichen Hochkonjunktur viel Zeit für Dasjenige Probemake-up rein der Hand.\nSie können es auch kostenlos überprüfung, indem Sie an einem kostenlosen Beauty-Darbietung rein Ihrer Nähe teilnehmen. Streichen Sie hinter solchen Ereignissen in Ihrer Innigkeit Ausschau. Bislang der Blütezeit eröffnen viele Schönheitsinstitute kostenlose Brautpakete ansonsten andere Wellnesspakete an. Dasjenige ist eine gute Möglichkeit, Geld zu sparen.\n2) Nicht auf das vorbereitete Schminke in den startlöchern stehen: – Wenn Sie das Probemake-up geplant guthaben, können Sie unter anderem den Fehler begehen, unvorbereitet zu sein. Welche Art von Aussehen des weiteren Frisur möchten Sie, sobald Sie kein Foto gutschrift, Dasjenige je sie notfalls schlimm zu kennen ist? Zeugen Sie Fotos von Frisur des weiteren Schminke, die Sie wollen. Es ist viel effektiver, Bilder wie mündlich zu anbieten.\n3) Zigeunern rein Schönheitstrends erklären: – In letzter Zeit wird überall von Schönheitstrends gesprochen, und zweifellos sind wenn schon die Leute verrückt danach. Trends kommen ansonsten umziehen, aber denken Sie daran, dass Hochzeitsfotos zeitlos sind. Sie werden sie pro den Rest Ihres Lebens ausmalen, wenn es keine solchen neuen Trends übergeben wird. So zum erliegen kommen Sie Ihre Blüte Make-up in der tat außerdem üblich. Stimmen Sie sich je etwas, Dasjenige Ihre ursprüngliche Schönheit unterstreicht.\n4) Experimentieren mit neuem Look: – Der Hochzeitstag ist überhaupt nicht der ideale Zeitpunkt, um neue Looks ansonsten Make-up-Stile auszuprobieren. Dies ist einer der größten Fehler, die Sie machen können. Vermeiden Sie es streng. Sowie Sie Früher etwas Neues ausprobiert guthaben und irgendwie bestimmen, dass Sie mit dem Nachwirkung nicht zufrieden sind, haben Sie keine Zeit, es nach ändern ansonsten an dem Ende einen großen Fehler nach machen. Wählen Sie ein Brautmake-up, mit dem Sie zigeunern wohl Wahrnehmen zumal Dasjenige Sie urbar tragen können, denn der Fokus liegt auf Ihnen auf der gesamten Partie. So ergeben Sie Gewiss, dass Sie mit etwas Ihrer Wahl zumal Gout umziehen.\n5) Ändern Ihrer regelmäßigen Hautpflege-Routine: – Wenn Sie empfindliche Haut guthaben oder Hautausbrüche leicht durchmachen, ist eine abrupte Änderung Ihres regelmäßigen Schönheitsregimes ein weiterer Fehler, den Sie vermeiden sollten. Die Hochzeitszeit ist nicht der ideale Zeitpunkt, um mit einer neuen Schönheitsroutine zu beginnen. Sie guthaben nicht sattsam Zeit, um es wiederherzustellen. Seien Sie konsequent mit Ihrem Beauty-Regime. Sorgen Sie selbst zu diesem zweck, dass Ihre Haut jeden Vierundzwanzig stunden morgens außerdem abends mit Feuchtigkeit versorgt wird.\n6) Bräunungssitzungen: – Wenn ich mich je die Bräunungssitzung am Vierundzwanzig stunden noch Ihrem Hochzeitstag entscheide, habe ich eine gesunde Alternative. Wenn Sie bräunen möchten, tun Sie dies quälend langsam über die Woche, solange bis der große Vierundzwanzig stunden ankommt. So sieht es in der tat aus. Beginnen Sie die Bräunungssitzung zuerst mit der hellsten Farbe. Dies hilft ihm nach über kenntnisse verfügen, ob es Ihnen gefällt oder nicht. Bauen Sie dann Farbtöne regulär auf, um einen besseren Bräunungseffekt zu erzielen.\n7) Überbräunungsprozess: – Gehen Sie beim Bräunen niemals über Bord. Viele Bräute gutschrift gesehen, dass sie mit dem Bräunungsprozess übermäßig viel nach tun haben außerdem den Leib bisher der Hochkonjunktur rein der Sol ausgesetzt guthaben. Denken Sie daran, dass Ihr Kleid mit Ihrer Körperhaut hand in hand gehen erforderlichkeit, außerdem wenn Sie den Bräunungsprozess übertreiben, werden Sie an Ihrem großen Kalendertag nicht hell aussehen. Vermeiden Sie so den Fehler des Überbräunens.\n8) Nehmen Sie kein Spray-Tan: – Es gibt Einige Arten von Spray-Tan auf dem Markt, außerdem viele entscheiden zigeunern je sie Vorkaufsrecht, erblicken aber sehr ungewöhnlich aus. Bitten Sie stattdessen Ihren Bräunungskünstler, Dasjenige Gesicht zu überspringen, da es mit dunklen Augen und Lidern unnatürlich aussieht. Lassen Sie Ihr Gesicht so bräunen, dass es zu Ihrem Körperhautton passt. Besonders Hals ebenso Brust sowie der mittlere Teil des Gesichts sollten Licht reflektieren.\n9) Wachsen kurz vor dem Hochzeitstag: – Viele gehen davon aus, dass das Wachsen des Körpers vorm Hochzeitstag korrekt ist, aber nicht. Wachsen Sie Ihren Leib außerdem Ihre Augenbrauen mindestens 5 Tage vorm Hochzeitstag, um Hautausschläge ebenso Krusten zu vermeiden. Wenn Sie zum ersten Mal wachsen, vermeiden Sie es auf jeden Fall, erst am Vortag zu wachsen.\n10) Bereiten Sie Ihre Haut nicht echt auf den großen Vierundzwanzig stunden bislang: – Eine gesunde ansonsten gepflegte Haut ist für ein gutes Schminke unerlässlich. Eine gepflegte Haut verleiht Ihrem Make-up eine ausgewogene ansonsten erfrischende Ausstrahlung. Von dort ist eine gute Zubereitung der Haut bislang diesem großen Tag sehr wichtig, damit alles perfekt aussieht.\n11) Bunking Body Make-up: – Ihr Gesichtsbereich ist nicht der einzige Teil, der sich im großen Kalendertag widerspiegeln wird. Auch andere Körperteile brauchen an diesem großen Kalendertag Rücksicht. Es ist also nicht wahr, Dasjenige Make-up nur solange bis zur Kinnlade nach schminken. Ihr Leib braucht auch Make-up. Ihr Rücken, Ihr Nacken, Ihre Hände all ebendiese ausgestellten Sachen benötigen ein angemessenes Make-up, Dasjenige zu Ihrem Fratze passt. Sonst sieht es sehr absurd aus. Überspringen Sie also niemals den Schminke-Prozess.\n12) Eine Schicht schwerer Fundamente: – Die meisten Bräute meinen, dass sie durch das Auftragen mehrerer Fundamentschichten auf Dasjenige Visage hell aussehen. Was sie vergessen, ist, dass es fast den ganzen Vierundzwanzig stunden dauert zumal das Setzen von Tonnen von Fundamenten irgendwann anfängt, Dasjenige Fratze kuchenartig aussehen zu lassen. Das eigentliche Mantra ist eine reine Einsatz der Grundlage, um in dem Fokuslicht wahrlich ebenso hell auszusehen. Es reflektiert atemberaubende Brautporträtblicke in den Brautfotos. Sogar wird nach viel Ladefläche nicht länger dauern. Anhaben Sie einfach eine gute Grundierung auf, bevor Sie die Grundierung auftragen. Eine gute Grundierungsbasis lässt Ihr Schminke länger außerdem makellos aussehen.\n13) Mit Puder über Bord umziehen: – Puder verleiht dem Make-up einen matten Effekt. Sobald Sie jedoch zu viel Puder auftragen, können Falten unter Ihrer Augenpartie vergrößert werden. Vermeiden Sie einen solchen Look, anhaben Sie nicht nach viel Puder auf, sondern etwas Puder je einen subtilen Look. Komplettieren Sie einfach Dasjenige gesamte Make-up mit einem Touch-up, um schöstickstoffgas und Modern auszusehen.\n14) Airbrush-Auftragung von Foundation: – Wenn Sie ein gleichmäßiges Schliff mit minimaler gleichmäßiger Verdeckung wünschen, ist Airbrush prägnant das Richtige. Ein Direktor eines renommierten Schönheitsinstituts erklärte jedoch Früher, sobald Sie eine umfassende außerdem umfassende Berichterstattung anstreben, ist es besser, zigeunern an die traditionelle Verwendung der Stiftung nach aufhören. Da der Hochzeitstag eine Frage des ganzen Tages ist, kann der Airbrush-Applikator bei dem zweiten Fleck ein Problem bildlich darstellen, wenn Sie versehentlich viel schwitzen oder Schminke abreiben. Der sichere Fern ist also, mit dem regulären Fern zu umziehen.\n15) Verwenden von Foundation mit SPF: – Heutzutage wird die Mehrheit der Foundation mit SPF geliefert, welches je das alltägliche Aussehen gut ist. Aber je Ihren Hochzeitstag ist es besser, umherwandern an die normale reguläResponse Grundlage ohne Grundlage nach halten. Mit der SPF-Foundation äugen Sie hinein der Blitzfotografie weiß aus. Sowie Sie in dem Freien aufstellen möchten, können Sie Sonnenschutzmittel bube Ihrem Auflagefläche auftragen. So wird der Lichtschutzfaktor in Ihren Bildschirm eingeblendet, anstatt auf dem Auflagefläche nach abbrummen.\n16) Keine ausreichende Zeit je Dasjenige Festlegen des Make-ups: – Die meisten Bräute zeugen Fehler, sowie sie sich kurz bis anhin Beginn des Hochzeitsereignisses zum Schminke beeilen. Wenn Sie Make-up-Initiative serienmäßig anwenden, ohne Zeit zum Abbinden nach haben, kann dies nach Fehlern führen. Sobald Sie das Schminke hinter jedem Stufen trocknen lassen, hält es länger außerdem sieht faktisch ebenso regelmäßig aus. Lassen Sie es nach jedem Auftragen jedes Make-up-Schritts trocknen, damit der stickstoffgasächste Anwendungsschritt perfekt auf Ihrer Haut sitzt. Dies hält nicht nichts als länger, sondern lässt das Make-up selbst strahlend außerdem heilsam aussehen.\n17) Nicht für wasserdichte Verdeckung für Make-up umziehen: – Es ist Ihr Hochzeitstag ebenso Sie möchten No na, dass Ihr Schminke den ganzen Tag bleibt. Sie wählen zigeunern immer pro wasserfeste Wimperntusche, aber wissen Sie, dass Dasjenige Auftragen einer wasserfesten Grundierung dito unerlässlich ist? Es gibt keinen solchen peinlichen Moment, hinein dem Sie mitten rein dem Ereignis Kohl verschmiert gutschrift, der Ihnen rein die Augen fluorällt, oder dass Wangenfehler durch Ihr Fundament gucken. Von dort ist Dasjenige Auftragen einer wasserdichten Grundierung und einer anderen wasserdichten Grundierung ein Erforderlichkeit. Keine Verwendung von wasserfestem Schminke kann alles abstumpfen, sobald Sie anbrechen nach schwitzen oder Tränen zu guthaben, da es selbst ein emotionaler Tag ist.\n18) Falsche Einsatz von Blush: – Wenn Sie fruchtbar erröten ansonsten aussehen, werden Sie an diesem Kalendertag sicherlich rot. Sowie Sie Dasjenige Handelsgut jedoch nicht richtig auftragen, sieht Ihr Schminke notfalls völlig unordentlich aus. Glaubhaft wollen Sie an diesem Vierundzwanzig stunden keinen Clown mit hohem Rouge zu gesicht bekommen. Kleiden Sie Rouge auf den Apfel Ihrer Wangen auf, der der natürliche Fleck ist, ebenso mischen Sie ihn dann mit Bronzer darunter. Viele schräg sein In diesem zusammenhang, es rein den Tempel zu ziehen, welches Inkorrekt ist.\n19) Anbringen von Shimmer Highlighter an der falschen Ortsangabe: – Dasjenige Anbringen von Shimmer Highlighter in Ihrem Make-up ist einer der Hauptbestandteile, die Ihr gesamtes Erscheinungsbild ändern können. Eine falsche Einsatz des Shimmer Highlighter kann den gesamten Look zerstören. Ein schimmernder Highlighter reflektiert Dasjenige Licht zurück. Sobald Sie es also Fehlerhaft anwenden, wird Dasjenige Licht nicht unverändert reflektiert ansonsten Ihre Hochzeitsbilder werden langweilig. Anhaben Sie schimmernde Glanzlichter auf die Lippen oder den Amorbogen, die Schläfe Ihrer Wangen, unter Ihre Augenbrauen außerdem auf die Brauen an der S. Ihres Vorderkopfes auf. So wird Ihr Visage mit dem Licht perfekt fokussiert.\n20) Für jedes laute dramatische Augen: – Braut Schminke ist bereits schwer und Dröhnend. Damit gen hat Ihr Lippenstift sogar einen dunklen Farbton, sodass zu viele dramatische Augen die Rücksicht Ihrer gesamten Brautabnutzung verringern. Ihre Augen werden den maximalen Fokus ziehen ansonsten es wird den restlichen Ausblick stumpf machen. Votieren Sie sich daher je ein weiches, strahlendes Augen-Schminke. Rauchige Augen schief sein dazu, auf Fotografien einen schattigen Look zu erzeugen, der den Eindruck erweckt, wie hätten Sie dunkle Kreise. Markieren Sie untern Brauen, Ums Augenmake-up zu besser machen und dunkle Schlagschatten zu vermeiden.\n21) Zu viel Lipgloss: – Viele von Ihnen in jemanden verliebt sein jetzt glänzende Lippen ansonsten so die Besessenheit, wenn schon an diesem Hochzeitstag sehr viel Lipgloss nach verwenden. Aber welches Sie übersehen, ist, dass es nicht der reguläBezeichnung für eine antwort im email-verkehr Kalendertag ist, sondern Ihr Hochzeitstag, des weiteren zu viel Glanz wird letztendlich Ihren Lippenstift reiben. Nehmen Sie ein mattes Lippenstift-Finish, es hält den ganzen Tag. Auf der anderen Seite verlaufen nach viele glänzende Lippen die Definition Ihres Brautlooks auf den Hochzeitsfotos ansonsten Ihre Lippen Hochgehen am meisten. Vermeiden Sie daher Lipgloss, Ums Erscheinungsbild zu verbessern.\n22) Wahl falscher Wimpern / Verbesserungen: – Ein sehr beliebter Schönheitstrend heutzutage sind falsche Wimpernverlängerungen. Es ist besser, beide Wochen vorm Hochzeitstag die Wimpern nach bessern, damit Sie gebührend Zeit gutschrift, um zu heilen, wenn allergische Reaktionen ereignen. Sobald Sie zigeunern pro falsche traditionelle Wimpern wählen, wählen Sie umherwandern für jedes einzelne Wimpern und nicht für Film. Durch die Risse wird der Kleber / Wimpernkleber minder klebrig und es besteht die Möglichkeit, dass die Wimpern abfallen. So sieht es natürlicher aus, sobald man umherwandern für Einzelpersonen entscheidet, ansonsten es verhindert Tränen nichtsdestotrotz dieses “emotionalen Tages”.\n23) Mit Blick auf die Augenbrauen: – Was die meisten Bräute übersehen, ist die Augenbraue, die einer der Schlüsselteile des gesamten Gesichts ist. Ein gutes Paar Brauen wertet das Aussehen automatisch auf. Wählen Sie zigeunern pro eine Augenbrauenfarbe, die zu Ihrer Haarfarbe passt ebenso Ihren Hautton ergänzt. Ein zu dunkler Farbton kann In diesem zusammenhang fluorühren, dass Sie sonderbar aussehen. Daher ist auch die richtige Einsatz ansonsten Dasjenige richtige Schminke der Augenbrauen von entscheidender Aussage.\n24) Vergessen Sie Dasjenige Schminke Ihrer Dienstmädchen: – Denken Sie an die Mitglieder, die den ganzen Vierundzwanzig stunden bei Ihnen sein werden und so viele Fotos entsprechend möglicherweise aufsammeln werden. Das Überspringen und Übersehen des Make-ups ist einer der Kardinalfehler, die Sie vermeiden sollten. Sie wollen mit ihnen fruchtbar aussehen. Sie brauchen also auch ein passendes Schminke, um das Sie umherwandern kümmern sollten.\n25) Übersehen, um genügend Notfallausrüstung einzupacken: – Sie können sich für jedes Dasjenige perfekte Schminke der Spitzenklasse votieren, müssen jedoch hinter sich verständigen auf Intervallen ein paar Dinge für jedes Nachbesserungen eindecken. Sie möchten an diesem Tag nicht schmalz aussehen, halten Sie also ölgetränkte Tücher des weiteren weiche Wattebäusche zur hand, um solche Probleme zu abschaffen. Ein paar andere Dinge in bezug auf durchscheinendes Puder, Lippenstift, Schminke-Spray, Kleber je falsche Wimpern, sobald sie gebraucht werden.\nadipex before and after to get adipex before and after truths best makeup primer dupes bridesmaid makeup fall hair ideas Greenglitter Nägel Punkte rot sparkle makeup glitter tartelette makeup eye thanksgiving makeup blonde thanksgiving makeup for kids weiß\n#dunkelblond #fr #haare #ideas #inspire\nPhentermine Results | Before and After Weight\nThanksgiving Make-up kühne rote Lippen und braun\n25. Metabolic meal plan


visions.de | News | Hurricane und Southside Festival kündigen erste Bands an 30.11.2017 11:49\nHome » News » Hurricane und Southside Festival kündigen erste Bands an\n30.11.2017 | 11:49 1\nBeim Radiosender Camp FM hat Moderatorin Melle die erste große Bandwelle für die Zwillingsfestivals Hurricane und Southside bekannt gegeben. Statt mit den kleinen Acts anzufangen, haben die Veranstalter schon jetzt die ganz großen Headliner von der Leine gelassen.\nBilly Talent, Biffy Clyro, Portugal The Man - das ist nur der Anfang der langen Liste an Bands, die nun für die kommenden Ausgaben des Hurricane und Southside Festivals angekündigt wurden. Pennywise werden Ende Juni auch dabei sein, vielleicht haben sie bis dahin schon ihr neues Album veröffentlicht, auch die ebenfalls bestätigten The Offspring hatten zumindest angekündigt, an einer neuen EP zu arbeiten, die sie bei den beiden Festivals präsentieren könnten. Feine Sahne Fischfilet dagegen kommen garantiert mit neuem Material - "Sturm & Dreck" erscheint schon im Januar.\nNeben Billy Talent gehören Arcade Fire zu den bisher bestätigten Headlinern, die bisher nur für April eine exklusive Deutschlandshow angekündigt hatten. Deutsche Künstler kommen aber auch nicht zu kurz: Der Post-Punk-Singer/Songwriter Drangsal gehört mit zum Line-up, genau wie die Post-Hardcore-Band Fjørt aus Aachen und die Punkrocker Adam Angst rund um den ehemaligen Frau Potz-Frontmann Felix Schönfuss.\nAuch im Rap-Bereich sorgten die Veranstalter der Festivals für eine Überraschung. Neben Marteria und den Beginnern wird Dendemann wieder auf die Festivalbühnen zurückkehren. Seit Jahren warten Fans auf einen Nachfolger seiner 2010 erschienenen Platte "Vom Vintage verweht", seine Bestätigung könnte zumindest auf neue Musik hindeuten.\nNicht unerwähnt bleiben sollten Kraftklub, NOFX, Donots, Boysetsfire, Madsen und The Kooks, die ebenfalls zur ersten Bandwelle gehören. Alle Ankündigungen könnt ihr dem Podcast von Camp FM entnehmen, der zu jedem Künstler auch einen kurzen Höreindruck liefert. Inzwischen haben beide Festivals das Line-up auch in Textform veröffentlicht.\nVISIONS 297 porträtiert Pelagic Records, Label-Sampler als Gratis-Download\nNach Antisemitismus-Vorwurf: Konzertveranstalter Marek Lieberberg verteidigt Roger Waters »\nOliver Scholl 01.12.2017 | 11:52\nDie Zukunft braucht anscheinend doch eher alte und ausgelutschte Bands. Und einen, der sie immer wieder aufs Neue bucht. ;-)\nRHA: Handgemachtes Fuzz-Pedal zum Album-Release zu gewinnen!\nDie deutschsprachige Screamo-Band RHA veröffentlicht am am 12. April ihr neues Album "Leben.Lassen". Das feiern sie mit einer besonderen Aktion: Sie verlosen bei uns ein handgemachtes Gitarreneffekt-Pedal mit RHA-Motiv.


Angewandte Theaterwissenschaft (Bachelor of Arts) | JLU - Uni Gießen\nDas Studium "Angewandte Theaterwissenschaft" an der staatlichen "JLU - Uni Gießen" hat eine Regelstudienzeit von 6 Semestern und endet mit dem Abschluss "Bachelor of Arts". Der Standort des Studiums ist Gießen. Das Studium wird als Vollzeitstudium angeboten. Das Studium wurde bisher leider noch nicht bewertet.\nElitärer Kreis von Studierenden\nDurch die starke Selektion der Eignungsprüfung studiert man in einem Umfeld, in dem auch wirklich alle großes Interesse an dem Studiengang haben.\nMit maximal 25 anderen pro Jahr ist man eine entspannte Gruppe.\nDadurch, dass es Angewandte Theaterwissenschaft ist, ist herrlich viel Praxis-Unterricht dabei :)


Smartphone-Tarife von DeutschlandSIM - günstige Handytarife mit kurzer Laufzeit für Falls eine neue Nummer gewünscht wird, gibt es bei DeutschlandSIM. Ersatzkarte. Ersatzkarte bestellen Kann meine SIM - Karte an eine abweichende Lieferanschrift gesendet werden? Ja, der Versand von Ersatzkarten kann an. Hier finden Sie die Geheimnummern für Ihre SIM - Karte. Freunde werben. Werben E-Mail: [email protected] marcas-famosas.info Buchen Sie unsere neue Tarifoption in der Servicewelt und genießen Sie Ihre Lieblingsmusik unterwegs. Servicewelt. Die erreichbare Geschwindigkeit hängt u. Ersatzkarten werden nur wenige Tage nach Auftragseingang an die angegebene Anschrift versendet Die Geheimzahlen PIN und PUK zu Ihrer Ersatzkarte sind in Ihrer persönlichen Servicewelt unter PIN und PUK hinterlegt. Infos EU-Roaming Preis-Leistung Freunde werben Rufnummernmitnahme LTE Netz-Check WLAN-Telefonie FAQs Mobilfunkratgeber. Tipps zu Konfiguration, Sicherheit und Reichweite: Welche SIM-Karte benötige ich? Ihre Bestellung wird nur wenige Tage nach Auftragseingang an die angegebene Anschrift versendet.\nDeine Freunde: Deutschlandsim neue sim karte\nDeutschlandsim neue sim karte Blackjack regeln double down\nDeutschlandsim neue sim karte Unsere aktuelle Empfehlung Immer genug LTE-Datenvolumen für schnelles Surfen Einfach fair: Das Guthaben kann innerhalb Deutschlands für Minuten, SMS, MMS und Datenverbindungen sowie für die monatlichen Tarifgebühren und Roaming-Verbindungen, Verbindungen zu Sonderrufnummern und sonstige Gebühren verwendet werden. Bitte beachten Sie, dass die SIM-Karten der DeutschlandSIM Tarife im D-Netz keine Vorstanzung haben. Wie viele Tarife sind pro Person möglich? Die Datenautomatik ist fester Tarifbestandteil. Bei Rufnummernmitnahme erfolgt die Freischaltung der SIM-Karte automatisch pokerpionier duisburg Portierungstermin. Kündigung in Textform 30 Tage zum Ende piranha spiele Kalendermonats, sonst Verlängerung um je 1 Monat.\nDeutschlandsim neue sim karte 167\nDeutschlandsim neue sim karte Bingo with free bonus\nDeutschlandsim neue sim karte 496\nSLOT MASCHIN Merkur alles spitze online\nZum Scannen des QR-Codes öffnen Sie einfach die App QR-Code Reader , richten die Kamera auf den Code und fertig! Es ist nicht notwendig, ein Foto zu machen oder einen Button zu bestätigen. Bei jeder Erweiterung wird eine automatische SMS-Benachrichtigung versendet. Wenn Sie sich das erste Mal in Ihre persönliche Servicewelt anmelden, verwenden Sie das von Ihnen vergebene Hotline-Kennwort aus Ihrer Bestellung. Abgehende Verbindungen im Ausland Eingehende Verbindungen im Ausland Service- und Sonderrufnummern Verbindungen ins Ausland Verbindungen im Ausland Verbindungen auf Fähren und Schiffen Verbindungen innerhalb Deutschlands. Sobald Sie das gesamte im Tarif enthaltene LTE-Volumen erreicht haben, erhalten Sie ebenfalls eine SMS. Einstellungen zur MultiCard Häufige Fragen zur MultiCard. Ihr Original Mobilfunkanbieter DeutschlandSIM. Welche Zahlungsmöglichkeiten gibt es? Ein neues Online-Passwort wird Ihnen entweder an Ihre bei uns hinterlegte E-Mail-Adresse oder per SMS direkt auf Ihr Endgerät gesendet. Sie können Ihre Bestellung innerhalb von 14 Tagen nach Vertragsabschluss widerrufen. Kostenlos immer gut informiert - mit dem teltarif. Ich habe seit Montag meine Sim Karte von Deutschland Sim und bis heute war dort keiner in der Lage - nach mehreren Mails - meine Karte zu aktivieren. Sie bieten jedoch nicht nur günstige Preise, sondern auch gorilla.de Leistungen, exzellente Fettspile.de und Top-Konditionen mit nur einmonatiger Vertragslaufzeit. Bei diesen Tarifvarianten muss bereits im Bestellprozess unbedingt eine Micro-SIM bzw. Vorzeitige Rufnummernmitnahme Für eine vorzeitige Rufnummernmitnahme aus einem laufenden Vertragsverhältnis erteilen Sie uns bitte die Freigabe. Das Unternehmen schreibt, von ihrer Seite sei diese aktiviert und es sei ein Netzbetreiber O2 Problem. So ist für den Wenignutzer genauso etwas dabei wie für den Vielnutzer. Infos EU-Roaming Preis-Leistung Freunde werben Rufnummernmitnahme LTE Netz-Check WLAN-Telefonie FAQs Mobilfunkratgeber. Bestell-Hotline Kunden-Hotline Sperrung der Zynga poker levels Zum Kontaktformular. Achten Sie bitte darauf, dass alle eingegebenen Daten z. Wie bestelle ich mehrere Tarife? Wenn sich Ihr Endgerät nicht ins Mobilfunknetz einbuchen kann, dann schalten Sie Ihr Endgerät aus und wieder ein. Bei Firmenkunden wird ein Handelsregisterauszug benötigt. Die SIM-Karten bei den DeutschlandSIM-Tarifen im o2-Netz sind bereits doppelt gestanzt. Die Auslieferung der bei uns eingehenden Bestellungen ist nur innerhalb Deutschlands möglich. Die SIM-Kartennummer finden Sie auf Ihrer Ersatzkarte.


【ᐅᐅ】09/2020 Mulmabsauger Aquarium - Alle Top Produkte im Test\nDie besten Mulmabsauger Aquarien unter die Lupe genommen!\nAlle Mulmabsauger Aquarien im Überblick\nAuf welche Kauffaktoren Sie zu Hause bei der Wahl Ihres Mulmabsauger Aquarium achten sollten\nAls nächstes hat unsere Redaktion außerdem eine Liste mit Faktoren zusätzlich vor dem Kauf aufgestellt - Damit Sie als Käufer unter Diamantaquarien der erdrückenden Auswahl an Mulmabsauger Aquarien das Aquarium Mulmabsauger erkennen Becken können, das in jeder Hinsicht zu Ihnen als Käufer passt!\nWas sagen die Rezensionen im Internet? Obwohl die Meinungen dort Süßwasseraquarien immer wieder nicht neutral sind, bringen diese in ihrer Gesamtheit amp einen guten Anlaufpunkt\nWelche Intention visieren Sie als Benutzer mit Ihrem Aquatlantis Mulmabsauger Aquarium an?\nWie hochpreisig ist das Mulmabsauger Aquarium?\nWeshalb wollen Sie Zahlungsarten das Mulmabsauger Aquarium überhaupt zulegen ?\nEntspricht das Mulmabsauger Aquarium der Tiere Qualitätsstufe, die Sie in dieser Preisklasse erwarten können?\nMit welcher Häufigkeit anschaffen wird das Mulmabsauger Aquarium aller Voraussicht nach angewendet werden?\nEinfach und schnell installiert, entfernt der 501 Gravel Cleaner den Schmutz ohne den Aquarienkies zu sehr aufzuwirbeln oder in den Filter zu saugen. Die Schmutzpartikel werden du. Bequeme Reinigung des Bodengrundes, ganz unabhängig vom Wasserwechsel\nDank des schlanken Ansaugrohrs ist die Sicherheit Ihrer Pflanzen im Aquarium gewährleistet. Mit Ansaug- und Rücklaufventil: einfach ein paar Mal auf- und abbewegen - scho .... Der Dennerle Mulmsauger ist ein praktischer Mulmsauger mit einem Doppelventil für die extra einfache Bedienung\nWir haben die größte Auswahl an Kombinationen Hundegeschirren im Internet und wir testen alle von uns verkauften Geschirre Aquarium und empfehlen das beste, basierend auf unserer persönlichen Erfahrung und unserem Unterschrank Wissen über Hundegeschirre, die für Ihren Hund sicher sind. Wir sind Technik bestrebt, die hochwertigsten Produkte für Hundegeschirre anzubieten.\nWenn Sie erwägen, ein Hundegeschirr Shop von uns zu kaufen, können Sie darauf vertrauen, dass unser Team Nano von Hundegeschirr-Experten in der Lage sein wird, das Hundegeschirr, das Sie Deutschland interessiert, zu überprüfen und eines zu empfehlen, das am besten zu Vielfalt Ihnen und Ihrem Haustier passt. Die von uns angebotenen Hundegeschirre der Aquarianer Spitzenklasse sind so konzipiert, dass sie maximalen Schutz und Komfort für Bestellung Hunde bieten, und unsere Geschirre sind alle von hoher Qualität. Juwel Wir möchten, dass Sie die Zeit Ihres Hundes im Freien Algenwachstum genießen können, und wir möchten, dass Sie die Natur genießen Komplettanlage können, während Ihr Hund im Freien ist. Unsere Geschirre bestehen Herzlich aus einem dicken Material, das extrem strapazierfähig ist und keine wählen Beschädigung des Stoffes zulässt, während er sich auf dem Rücken Aquaristik des Hundes befindet, und sie sind verstellbar, so dass das passenden Geschirr genau so zu Ihrem Hund passt, wie Sie es finden wünschen. Dies ermöglicht es dir, das Gurtzeug zu benutzen, wann Fluval immer du willst, und es während des Tages nach Bedarf Zierfische anzupassen.\nZuerst einmal mögen wir alle das Aussehen bieten eines Geschirrs, aber Sie müssen kein Geschirr kaufen, nur um erhalten den Look Ihres Hundes zu zeigen. Es kann am Hund Set für alle Arten von Aktivitäten getragen werden, wie z.B. Spiel möchte und Beweglichkeit, wo das Körpergewicht des Hundes wichtig ist.\nDas Wichtigste Dennerle ist, dass sich Ihr Hund im Geschirr wohlfühlt. Er will erhältlich nicht das Gleichgewicht verlieren oder sich oder seinen Hund nicht Außenfilter beherrschen können. Wenn Ihr Hund richtig im Geschirr gefesselt ist, Vorkasse kann das Geschirr für ihn tatsächlich unbequem sein. Im Allgemeinen Möbel können die meisten Hunde bis zu 4 Stunden im Geschirr Größe verbringen, da sich der Körper leicht an das Gewicht des fertigen Geschirrs anpassen kann. Aber es muss vorsichtig eingesetzt werden. Wiegen Bitte Sie Ihren Hund im Geschirr, bevor er sein Haus verlässt, haben wenn möglich.\nEs gibt so verschiedenen viele Arten von Geschirr, aber hier sind einige meiner Favoriten: DE Ein Geschirr, das für eine bestimmte Rasse/Hundeart hergestellt wurde. Sie Eheim können mehr von diesen Designs auf meiner Website sehen, aber Garnelen ich bin sicher, dass Sie von der Vielfalt überrascht sein Aquariums werden. Ein Gurtzeug ist mehr als nur das Gurtzeug. Das Zubehör Geschirr ist ein sehr wichtiger Bestandteil des Aussehens Ihres Hundes, Form und das nicht nur in Größe und Form. Hier sind Aquariumkombination einige meiner Favoriten: Hier ist ein einfaches Design ohne Schnallen, cm um es an zu halten. Es ist eine großartige Möglichkeit, Fehler ein neues Projekt zu starten, und ist perfekt, um eine Einrichtung lustige Aktivität zu starten, die Sie noch jahrelang fortsetzen können. Ausführungen Dies ist ein großartiges Design für einen Anfängerhund und ermöglicht garantiert es dem Hund, sich wohl zu fühlen und sich nicht Fischen zu exponiert zu fühlen. Ein Gurtzeug mit einer Schnalle, die Pflanzen mit einem Gurtzeug-Schlüssel festgezogen werden kann.\nSie sollten Schnecken ein gutes Geschirr kaufen, aber wenn Sie ein tolles Hundegeschirr Top benötigen, dann sollten Sie es zu einem niedrigeren Preis kaufen. Hersteller Wenn du ein Budget hast, dann kannst du tun, was Komponenten ich dir empfehle.\nAls Deutscher Schäferhundbesitzer, der schon lange Tierarzt ist, unterschiedliche weiß ich, dass ein gutes Geschirr für den Hund notwendig Wahl ist. Es ist notwendig für seine Sicherheit, besonders in einem Lampen überfüllten Gebiet. Ich bin immer um die Sicherheit des Hundes Herstellern besorgt, und es ist eine gute Idee, in ein gutes besondere Hundegeschirr zu investieren. Ich möchte erklären, warum. Ein tolles Geschirr online ist ein Muss im Leben eines Tierhalters. Es ist wichtig, erfolgt den Hund warm und sicher zu halten, wenn das Wetter unterschiedlich kalt und nass wird. Ein Geschirr muss lang genug sein, geringen damit der Hund darauf liegen und seine Beine strecken kann, gilt und lang genug, um Rücken und Beine zu schützen und große den Rücken vor Verletzungen zu schützen. Einige Gurte sind verstellbar.\nMulmabsauger Aquarium - Der absolute Testsieger\nUm Ihnen zu Hause bei der Produktwahl etwas Unterstützung zu Sortiment geben, haben unsere Produkttester auch das beste Produkt dieser Kategorie Fische ausgesucht, das unter all den getesteten Mulmabsauger Aquarien extrem hervorragt bestellen - vor allen Dingen im Faktor Qualität, verglichen mit dem Abdeckung Preis. Auch unter Berücksichtigung der Tatsache, dass dieses Mulmabsauger Aquarium Filter offensichtlich etwas teurer ist, findet der Preis sich auf jeden kaufen Fall in den Kriterien langer Haltbarkeit und sehr guter Qualität Länge wider.\nUnsere Auswahl ist in unserer Rangliste sicherlich enorm gigantisch. Da größeren offensichtlich jeder Leser eigene Erwartungen an sein Produkt besitzt, ist Artikel wahrscheinlich nicht 100% unserer Leserschaft zu 100% mit unserer Rangliste ab einer Meinung. Zweifellos sind wir als offizielle Redaktion total der Meinung, dass die Reihenfolge gemessen am Verhältnis von Preis Sonderanfertigungen zu Leistung in der angemessenen Rangordnung repräsentiert ist. In der Beleuchtung Absicht, dass Sie zu Hause mit Ihrem Mulmabsauger Aquarium hinterher inkl wirklich zufrieden sind, haben wir schließlich sämtliche unpassenden Angebote vor Einsteiger Veröffentlichung rausgeworfen. In unseren Ranglisten sehen Sie zuhause wirklich ausschließlich Tag die Liste an Produkten, die unseren strengen Vergleichskriterien standgehalten haben.


Gemeinderat, 61. Sitzung vom 19.12.2019, Wörtliches Protokoll - Seite 46 von 116\nChuzpe, zu sagen - das darf ich, glaube ich, sagen -, na ja, der Brief ist in Beantwortung.\nSolange es Vereine gibt, die als Einzige die Möglichkeit haben, Feste auf der Donauinsel zu vergeben, und die es innerhalb eines Jahres nicht einmal schaffen, einem Gemeinderat eine Antwort zu schicken, muss ich ja fragen, ob es den Verein überhaupt noch gibt. Hat sich der selbst aufgelöst, hat es in der Zwischenzeit eine Generalversammlung gegeben? Mein Ansuchen müsste ja dort in irgendeiner Art und Weise bearbeitet worden sein. Hat irgendwer von Ihnen jemals geprüft, ob es den Verein überhaupt noch gibt? Das ist meine große Frage.\nDa darf man sich nicht wundern, dass der Rechnungshof genau diese Kritikpunkte auf die Welt bringt. Das ist das System der SPÖ in Wien, das ist das System Wien. (Beifall bei der FPÖ.) Da geht es nicht um einzelne Abrechnungen, da geht es nicht darum, ob jetzt irgendjemand, der nächstes Jahr nicht mehr in der Funktion sein wird, keine Bildungsveranstaltung besuchen darf. Es geht darum, dass Sie systematisch das Interpellationsrecht ausgehöhlt haben.\nDeswegen haben der Stadtrechnungshof wie auch der Rechnungshof das ganz klar kritisiert. Jedes Jahr wird er diese Kritik machen, das wird sich nicht ändern, solange Sie Ihr System nicht ändern. - Danke sehr. (Beifall bei der FPÖ.)\nVorsitzender GR Mag. Dietbert Kowarik: Als nächster Redner ist GR Ing. Meidlinger zu Wort gemeldet. Ich erteile ihm das Wort.\n†GR Ing. Christian Meidlinger (SPÖ)|: Sehr geehrter Herr Vorsitzender! Frau Präsidentin! Werte Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter des Rechnungshofs!\nZunächst möchte auch ich mich für die geleistete Prüftätigkeit und für die hervorragende Arbeit bedanken und möchte das auch vorweg tun, denn auch ich laufe Gefahr, das am Ende dann womöglich noch zu vergessen. Wir haben als Wien die geleistete Prüftätigkeit, ob das auf der einen Seite durch den Wiener Stadtrechnungshof oder auch durch den Rechnungshof war, immer sehr ernst genommen. Wir schätzen natürlich die Arbeit dieser beiden Einrichtungen sehr. Die Anregungen werden ernst genommen, zum Beispiel sind in Wien - wo ich mir das herausgerechnet habe - bereits 90 Prozent der Anregungen beziehungsweise Maßnahmen umgesetzt, wenn der Stadtrechnungshofbericht das Licht der Öffentlichkeit erreicht.\nHeute stehen zahlreiche Berichte auf der Tagesordnung, es ist aber unmöglich, hier auf alle Berichte und auf alle Punkte einzugehen, das würde sich von der Zeit her gar nicht ausgehen. Vielleicht vorweg für die Zuseherinnen und Zuseher etwas zur Arbeitsweise des Rechnungshofes beziehungsweise deren Bedeutung für einen Landtag oder Gemeinderat, denn der Rechnungshof ist ein wichtiges Instrument, ein wichtiges Organ für Nationalrat, Landtag, aber auch für uns, den Wiener Gemeinderat. Dort sitzen hervorragend qualifizierte und besonders gute Fachleute, die helfen uns Mandataren und nehmen uns Mandataren mit ihren Berichten viel Arbeit ab, erleichtern uns die Arbeit, erleichtern die Kontrolltätigkeit. Das würde uns 100 Abgeordneten hier im Wiener Landtag so gar nicht gelingen, das ist eine wirklich tolle Unterstützung.\nWas ich schon auch klar festhalten möchte: Die Berichte des Rechnungshofes oder die Arbeit des Rechnungshofes ist keine Arbeit, die ausschließlich für die Opposition geleistet wird, so wie es mein Vorredner versucht hat darzustellen, sondern die Arbeit des Rechnungshofes ist auch von besonderer Bedeutung für diejenigen, die in Regierungsverantwortung sind, auch in Wien.\nNatürlich sind wir in hohem Ausmaß an der Arbeit des Rechnungshofes interessiert. Es geht um Lernen, es geht darum, Fehler sozusagen zu verbessern, natürlich - das kommt ja auch immer wieder in den Berichten vor - im Interesse der Bürgerinnen und Bürger. Natürlich ist es richtig und wichtig, anzumerken, dass in vielen Fällen die Rechnungshofkritik richtig ist, wenn es um Rechtmäßigkeit, um Sparsamkeit, um Wirtschaftlichkeit in der Verwaltung geht. Wir sind aber, wenn es um die Zweckmäßigkeit geht, vielleicht da oder dort anderer Meinung. Diese andere Meinung artikulieren wir auch, weil es einen entsprechenden politischen Willen dahinter gibt.\nDie Arbeitsweise des Rechnungshofes ist eine, die sehr im Miteinander und im Dialog passiert. Es gibt das vorherrschende Grundprinzip, man spricht miteinander. Es gibt einen Rohbericht, es werden Gegendarstellungen gegeben, und am Ende kommt es zu einem Endbericht. Das ist eine effiziente und sehr, sehr gute Vorgehensweise und auch eine sehr produktive Handhabung.\nNun zu ein paar Berichten, die da angeführt sind und vielleicht auch zeigen, wie breit das Spektrum dieses Rechnungshofberichtes ist. Wenn man sich zum Beispiel den Bericht Mittelfristige Haushaltsplanung anschaut, dann sieht man dort - Heinz Vettermann ist ja schon darauf eingegangen -, dass man in Wien manchmal Dinge erfüllt hat, die andere Bundesländer noch nicht erfüllt haben, manchmal sieht man, dass andere Bundesländer im Vergleich etwas rascher oder anders gemacht haben. Auch daraus kann man sehr viel lernen. Wir haben zum Beispiel eine verbindliche Festlegung der Haushaltsplanung, das ist in Wien in der Haushaltsordnung rechtlich festgelegt, das ist ein positives Ding, das wir zumindest zum Zeitpunkt der Prüfung besser als andere Bundesländer gemacht haben, aber - wie gesagt - bei anderen Dingen hinken wir nach oder sind noch zu korrigieren.\nWas aber diese Berichte und vor allem dieser Haushaltsplanungsbericht auch zeigen, ist, wie interessant dieser Bericht aufgebaut ist. Es gibt einen Überblick über die Begrifflichkeiten, es gibt auch einen Überblick über die Zeitreihe der verschiedensten europäischen Beschlüsse und Maßnahmen, aber auch der Reaktionen der einzelnen Bundesländer oder jener von Österreich darauf. Auch spannend war die Follow-up-Prüfung des Media Quarter Marx, man kann dort auch lesen, dass die Empfehlungen des Rechnungshofes großteils beziehungsweise teilweise umgesetzt wurden.\nMan kann in dem Bericht auch lesen, dass sich die Leerstandsquote im Prüfungszeitraum von 15,3 Prozent auf 4,7 Prozent reduziert hat. Wir haben dort in diesem


Lauscha - Einwohnerversammlung Ernstthal\nDass nicht schon viel eher Nachfragen zu der gewaltigen Investition gekommen sind, darüber wundert sich der Lauschaer Bürgermeister Norbert Zitzmann. Über den Jahreswechsel hinweg, so erinnerte er, lief in der Stadtverwaltung die Auslegung der emissionsrechtlichen Unterlagen. Nur elf Personen haben sich dafür interessiert. „Leider machen nur sehr wenige Menschen von solchen Angeboten Gebrauch. Das hat mich verwundert“, kommentierte das Stadtoberhaupt die bisherige Zurückhaltung.\nUmso erstaunlicher war das rege Interesse zur Bürgerversammlung, zu der Oliver Wiegand, Geschäftsführer von Wiegand-Glas, Rede und Antwort stand. Wohl auch deshalb, weil die Arbeiten inzwischen schon recht weit fortgeschritten sind und sich nun offenbart, was auf die Ernstthaler an Veränderungen zukommt. Dass die Anwohner beeinträchtigt werden, ist dem Firmenchef durchaus bewusst. Eben weil der Betrieb mitten im Ort steht. Aber ohne neue Investitionen, so erklärt er, sei es schwer, sich am Weltmarkt zu behaupten. „Vor 20 Jahren hatten wir noch 15 bis 20 Wettbewerber. Heute sind es nur noch die Hälfte. Wenn wir überleben wollen, müssen wir etwas besser machen“, erklärte er den Anwesenden. Das sei aber nur dann möglich, wenn das Unternehmen produktiver, qualitativ besser und flexibler sei. „Diese drei Sachen wollen wir mit dem Neubau der Wanne drei realisieren“, erklärte Wiegand. Insgesamt 50 Millionen Euro werden deshalb in Ernstthal investiert. Diese Gelder werden für neue Gebäude und modernste Technologie benötigt.\nBereits im Juni soll die Halle acht baulich fertig gestellt werden. Für die Verpackungshalle – mit Sozialräumen und Verwaltung – ist August Fertigstellungstermin. Mit dem Schornsteinbau für die Wanne drei wird im Juni begonnen. Im August soll das 70 Meter hohe Bauwerk stehen. Der alte Schlot ist im Übrigen 30 Meter kleiner, als sein Nachfolger. Der Zeitplan sieht zudem vor, dass die Arbeiten für die Wanne drei im August beginnen werden. Spätestens im November wird auch hier mit der Fertigstellung gerechnet. Ganz zum Schluss, im Januar kommenden Jahres, werden Kantine und Sozialräume in Angriff genommen. Die Fertigstellung ist auf Dezember 2019 terminiert.\nEs ist ein straffer Rahmen, den Betriebsleiter Alexander Treuner den Anwohnern vorstellt. „Wegen des strengen Winters gab es einige Verzögerungen, sonst wären wir schon weiter“, rechnet er vor. Beispielsweise hätte der neue Parkplatz schon im letzten Herbst fertig sein sollen. Bis Ende April sind diese Arbeiten abgeschlossen. Dann stehen auch wieder ausreichend Stellflächen für die Mitarbeiter zur Verfügung, sicherte Treuner zu. Momentan können die Glaswerker ihre Fahrzeuge auf dem Platz neben der Sommerrodelbahn abstellen. Ein Shuttle-Service holt sie dort ab und bringt sie nach Schichtende wieder dorthin zurück.\nEinen hohen Wert hat die Firmenleitung auf Umwelt- und Lärmschutz gelegt. „Wir werden eine neue Abgas- Reinigungs-Anlage installieren. Die Emissionen liegen deutlich unter dem, was wir heute haben. Ich selbst möchte ja auch saubere Luft“, versicherte Oliver Wiegand den Ernstthalern. Mit dem neuen, drei Millionen Euro teuren Schornstein ist zusätzlich gesichert, dass den Anwohnern keine Abgase aufs Grundstück geweht werden.\nVor allem aber das Thema Lärm brennt den Ernstthalern auf der Seele. Das, so heißt es, liege oftmals einfach daran, dass die Mitarbeiter die Tore offen lassen. Alexander Treuner hat zudem beobachtet, dass so mancher Lkw-Fahrer im Ort Druckluft an seinem Fahrzeug ablässt. „Auch das erzeugt einen Lärmpegel“, mahnt er an. Genauso dürfe es nicht sein, dass die Brummis bei laufendem Motor beladen werden, moniert eine Anwohnerin. „Die laufen Tag und Nacht“, macht sie ihrem Herzen Luft. Man habe aus diesem Grund schon mehrfach mit den Truckern gesprochen, versichert Treuner. Das hätte aber immer nur zu kurzzeitigen Verbesserungen geführt. Trotzdem sollen sie noch einmal sensibilisiert werden. Auch die Flaschenverschrottung wird künftig in einer isolierten Halle erfolgen. Damit fällt ein weiterer Beschwerdepunkt in Zukunft weg.\nOb das ausreichend ist? Das möchte ein anderer Ernstthaler bezweifeln. Deshalb hat er Oliver Wiegand im Sommer auf seine Terrasse eingeladen, damit der sich selbst ein Bild davon machen kann, was geräuschtechnisch im Ort ankommt. Für den Geschäftsführer gilt die Einladung. „Das nehme ich gerne mal wahr“, kündigte er seinen Besuch an.\nHauptkritikpunkt bei den Anwesenden ist allerdings, dass die riesige Investition viel zu groß für den kleinen Ort sei. Immerhin würde nun auch das Transportaufkommen steigen, sind sich die Einwohner sicher.\nJa, sagt Oliver Wiegand, das sei durchaus so. Am Tag fahren künftig acht Lkw mehr als bisher das Werk an. Dagegen gibt es auch keine Handhabe, hakt Bürgermeister Norbert Zitzmann nach. Er sei bei der Erörterung im Landratsamt dabei gewesen. „Der Landkreis sagt, das ist eine öffentliche Straße und dafür gibt es keine Limitierung für die Anzahl der Lkw“. Ob eine 30er Zone rund um das Glaswerk kommen wird, kann das Stadtoberhaupt aber auch nicht beantworten. „Das ist noch in der Überprüfung“, spielt er den Ball an die zuständige Behörde im Landratsamt weiter.\nWie gesagt: Dass es Beeinträchtigungen gibt, ist Oliver Wiegand nicht unbekannt. Aber: „Ohne das Glaswerk hättet ihr alle keinen Lärm – aber auch 560 Leute keine Arbeit.“


Die Tradutec-Gruppe und Übersetzungsbüros der Gruppe\nDie Tradutec-Gruppe gehört zu den 40 führenden westeuropäischen Sprachendiensten.\nIn der jährlich veröffentlichten Rangliste Common Sense Advisory (CSA Research) 2018 steht die 11 Gesellschaften umfassende Gruppe an 17. Stelle der westeuropäischen Sprachendienste.\nSie erzielt einen Umsatz in Höhe von 10 Mio. € und bietet verschiedene Sprachdienstleistungen, angefangen von menschlichen Übersetzungen über Lokalisierungen, Untertitelungen, Dolmetscherleistungen, DTP und Beglaubigungen bis zur Nachbearbeitung von computergestützten Übersetzungen.\nDas hervorragende Ranking ist den Bemühungen aller für die verschiedenen Gesellschaften und Marken der Gruppe tätigen Mitarbeiter zu verdanken.\nÜbersetzungsbüros der Gruppe\nAmaïa mit Niederlassungen in Annecy und Genf wurde 2017 in die Gruppe aufgenommen. Ihre Mitarbeiter begleiten Unternehmer aller Fachgebiete bei der Umsetzung ihrer internationalen Geschäftsstrategie. Seit ihrer Gründung ist Amaïa auf die Bereiche Mode, Schönheit, Uhren, Gesundheit und den Großvertrieb ausgerichtet. Erwähnenswert ist auch ihre Bekanntheit auf lokaler Ebene. Ihr Kundenkreis umfasst zahlreiche Gewerbetreibende der Region.\nBeauty Words ist eine Kommunikations- und Übersetzungsagentur, die seit 1992 im Dienst der Luxus- und Schönheitsbranche steht. Bei Beauty Words lösen Sprachexperten komplexe Übersetzungsaufgaben im Auftrag von Firmen, die wirksam kommunizieren und ihre Produkte zur Geltung bringen möchten.\nDas Cabinet BONNEFOUS ist seit seiner Gründung auf die Übersetzung von juristischen und finanziellen Texten spezialisiert. Seit über 30 Jahren arbeiten seine Teams mit zahlreichen Angehörigen der Rechtsberufe zusammen und begleiten sie im Rahmen ihrer diversen internationalen Angelegenheiten.\nD&V Translation hat ihren Sitz in Brüssel. Sie bietet ihre Leistungen vor allem Unternehmen. in den Benelux-Staaten an. D&V verfügt in folgenden Sprachen über besondere Erfahrung: französisch, englisch und flämisch / niederländisch. Zu ihren Kunden gehören europäische Institutionen, belgische Behörden und internationale Unternehmen mit Sitz in Belgien oder Nordfrankreich.\nIPAC Traductions ist seit ihrer Gründung auf den Bereich Medizin, Pharmazeutik und Gesundheitswesen spezialisiert. Ihre Projektleiter und Fachübersetzer begleiten alle Akteure der Wertschöpfungskette des Gesundheitswesens (angefangen von Forschungsfachleuten über Aufsichtsbehörden bis zu Vertriebshändlern). IPAC übersetzt sowohl anspruchsvolle Texte, die bei Genehmigungen für das Inverkehrbringen von Arzneimitteln benötigt werden, als auch für die Allgemeinheit oder Endverbraucher bestimmte Marketing- und Kommunikationstexte.\nSotratech ist seit ihrer Gründung eher auf technische und wissenschaftliche Übersetzungen (Patente und Publikationen) ausgerichtet. Ihre Mitarbeiter begleiten Marketingabteilungen, Produkt- und Digitalmanager bei der Übersetzung von Dokumenten für den internen und externen Gebrauch sowie von online zu stellenden Inhalten. Sotratech ist auch in der Lage, den Übersetzungsbedarf von Rechtsabteilungen zu decken, beglaubigte Übersetzungen zu liefern und Legalisierungen durchzuführen.\nTradOnline wurde 2016 in die Tradutec-Gruppe aufgenommen. Die Agentur verfügt über reiche Erfahrung mit Übersetzungsprojekten, die sich aufgrund der Dateiformate, des Volumens oder der Termine komplex gestalten. Ihre Teams begleiten Unternehmen, insbesondere ihre Marketing-, Kommunikations- oder Vertriebsabteilungen, bei der Umsetzung von Übersetzungsprojekten, die online zu stellende Inhalte (Websites, Datenbanken, E-Commerce-Websites, SaaS-Lösungen) oder zu druckende Texte betreffen.\nTraductor ist eine vielseitige Übersetzungsagentur. Zu ihren Ansprechpartnern gehören Rechts- und Finanzabteilungen, aber auch Marketingleiter. Der Kundenkreis von Traductor umfasst seit jeher Gerichtsvollzieher und Partnerschaftsgesellschaften. Ihre Projektmanager verfügen über besondere Fachkenntnisse auf dem Gebiet der Einrichtung von Übersetzungsspeichern und der Optimierung von Übersetzungsverfahren.\nTradulux wurde 1998 im Zuge des europaweiten Ausbaus der Geschäftstätigkeit in Luxemburg gegründet. Die Agentur deckt vorwiegend den Übersetzungsbedarf von Banken, Treuhandgesellschaften, Anwaltskanzleien und in den Benelux-Staaten ansässigen europäischen Behörden. Sie ist also vor allem auf Übersetzungen im Bereich Rechtswesen, Finanzen und Unionsrecht ausgerichtet.\nDie 1962 gegründete Gesellschaft ist das Flaggschiff der Tradutec-Gruppe Seit über 50 Jahren betreut sie Großkunden, die teilweise seit vielen Jahren Stammkunden sind. Aufgrund dieser Erfahrung und des langjährigen Bestehens, das von der Qualität ihrer Leistungen zeugt, ist Tradutec eine maßgebliche Referenz auf dem europäischen Übersetzungsmarkt. In der letzten CSA-Rangliste wird die Tradutec-Gruppe an 17. Stelle der wichtigsten westeuropäischen Übersetzungsbüros geführt.\nTranslations Tradutec Belgium wurde 2001 von einem der Söhne des Gründers der Tradutec-Gruppe ins Leben gerufen, um den Übersetzungsbedarf der bei der Europäischen Kommission verkehrenden Lobbys zu decken und nach der Gründung von Tradulux in einem weiteren Nachbarland Fuß zu fassen. Der Gesellschaft kommen die Struktur und die Kompetenzen der Tradutec-Gruppe zugute. In einem bikulturellen Umfeld bietet sie allgemeine Sprachdienstleistungen.\nThe Words of Sport ist eine 2014 gegründete, ausschließlich der Übersetzung im Sportbereich gewidmete Gesellschaft. Ihre Gründer sind sportbegeisterte Fachleute in Sachen Sport. Als Ansprechpartner großer Veranstalter von Sportwettbewerben wird sie von internationalen Verbänden, Organisationskomitees, nationalen Ligen und lokalen Sportvereinen beauftragt.


♥ L'inutile: Hosen kürzen mit Originalsaum\nWenn man Jeanshosen normal kürzt, hat man oft das Problem, dass der Saum dann nicht mehr schön aussieht, weil die typische Nahtverwaschung fehlt, deshalb kürzt man Jeans immer am besten mit dem Originalsaum.\nDazu braucht ihr eine möglichst leistungsstarke Nähmaschine (sie sollte ohne Probleme durch mehrere Lagen Jeans kommen), eine dicke Nadel (90er) und passendes Garn.\nWie man die Hosen absteckt, haben wir hier schon erklärt, jetzt gehts weiter:\nWir haben ja eine Falte auf Kniehöhe abgesteckt, diese wird jetzt "aufgesteckt" indem man in den unteren Faltenbruch und in den oberen je eine Nadel steckt, dann kann man die Falte öffnen und die Falte aufziehen.\nDen Abstand zwischen den Nadeln messen (bei unterschiedlichen Werten den vom Hinterbein nehmen) und notieren.\nDann zeichnet ihr am Saum einen cm über der Originalnaht eine Kreidelinie und noch eine Kreidelinie darüber mit eurem Messwert minus 2 (von der ersten Kreidelinie aus gemessen), an den Linien rundum aufschneiden, das Teil in der Mitte ist fürn Müll.\nDann die Schnittkante an der Hose mit der Overlock oder mit Zickzackstich versäubern und die alte Saumnaht aufgetrennt.\nAls nächstes wird der Saum wieder angenäht, dabei sollte man darauf achten, dass die Seitennähte ordentlich aufeinander liegen. Man näht 2mm neben der alten, noch sichtbaren Naht (siehe Bild)\nDann wird die Nahtzugabe auseinandergebügelt und der Saum wird wieder umgeschlagen.\nZum Schluss nur noch mit 2 Fäden und großem Stich durchsteppen durch die alte Naht, FERTIG!\nsiehe auch: Änderungen, Hose, Nähen\nAnonym 11. Februar 2012 um 15:17\nEntweder wird die Nahtzugabe komplett in den Saum eingeschlagen,\nund wenn das zu dick wird muss sie zumindestens versäubert werden.\nSorry, da enttäuscht ihr mich jetzt schon sehr.\nL'inutile 11. Februar 2012 um 16:53\nLiebe Elke, les die Anleitung nochmal genau, da steht das man die Schnittkante versäubert :-) Man sieht es bei mir nur nicht da ich es mit zick-zack machen musste und ein dunkelblaues Garn verwendet habe.\nspielpause 26. April 2012 um 19:56\nAlso ich finde die Anleitung famos, habe gerade heute gegrübelt, wie ich das wohl am besten anstelle und stolpere nun zufällig über die Beschreibung! Vielen Dank dafür, LG, Marja\nL'inutile 27. April 2012 um 06:48\nFreut uns, dass wir dir helfen konnetn :-)