Kürbis-Linsen-Salat mit 5 Zutaten · Eat this! Foodblog • Vegane Rezept\nErnsthaft, muss ich dir unseren Kürbis-Linsen-Salat echt noch schmackhafter machen, als er ohnehin schon aussieht? Ich sehe dir doch quasi an, dass du schon beim Buzzword „Kürbis“ auf Autopilot die Küche ansteuerst. Okay, okay, dein neuer herzhafter, gesunder Meal-Prep-Liebling steht außerdem in 20 Minuten auf dem Tisch, schmeckt warm und kalt, hält Tage im Kühlschrank und lässt sich deshalb perfekt in beinahe schon abstrusen Mengen vorbereiten.\nNein, ich glaube mir quasi selbst nicht, wenn ich schreibe, dass auch uns hin und wieder mal die Unlust am Kochen packt. Und doch steckt ein Fünkchen Wahrheit in diesem eigentlich unaussprechlichen Satz.\nMeist passiert das Abends und meist liegt es schlicht und ergreifend daran, dass wir bereits stundenlang in der Küche standen, fotografiert haben, was das Zeug hält und die Aussicht darauf, sämtliche Oberflächen zum gefühlt hundertsten Mal putzen zu müssen, nicht gerade ans Schneidebrett lockt.\nUnd es klappt eben auch nicht immer, die Reste der Fotoshootings zum schnellen Abendessen zu machen. Ein Stück Maulwurfkuchen auf dem Vesperteller gefällig? Meine Antwort lautet Nein, Nein, Nein mit drölf angeschlossenen Ausrufezeichen!\nAber auch wenn der Tag außerhalb der Küche lang und hektisch war und hauptsächlich daraus bestand, dieses sagenumwobene Ziel der „Inbox Zero“ zu erreichen und Blogposts wie diesen zu schreiben, kennen wir den Wunsch nur zu gut, sich zum Feierabend einfach auf die Couch packen und sich um nichts anderes mehr kümmern zu wollen, als gemütlich die Beine und die müde getippten Finger hochzulegen.\nAn diesen Abenden kommt auch bei uns das gute alte Buzzword „Meal Prep“ ins Spiel. Denn sind wir mal ehrlich, der Griff zur Karte des liebsten Pizzaservice ist natürlich hin und wieder gut für die Seele, einfach den Kühlschrank öffnen und eine gesunde und vor allem leckere Mahlzeit hervorkramen zu können, ist auf lange Sicht jedoch die richtigere Entscheidung. Für die schlanke Linie, für das andernfalls so unangenehm im Nacken nagende Gewissen und schlussendlich auch für die Haushaltskasse.\nUnser herbstlicher Kürbis-Linsen-Salat ist aktuell unser absoluter DIY Good-Fast-Food-Favorit. Er lässt sich mit wenig Aufwand auch in größeren Mengen zubereiten, schmeckt nie langweilig, egal, ob du ihn kalt löffelst oder dir die Zeit nimmst, um ihn ein paar Sekunden in der Mikrowelle oder ein paar Minuten auf dem Herd aufzuwärmen und er hält sich im Kühlschrank tagelang, während er geduldig auf deinen Hunger wartet, eigentlich mit jedem Tag besser wird und sich sozusagen als der essbare Held offenbart, den wir alle hin und wieder mal brauchen.\nAußerdem besteht er aus nur fünf Hauptzutaten: logischerweise Kürbis und Linsen – wer hätte es für möglich gehalten? –, Schalotten, Petersilie und der nordafrikanischen Würzmischung Ras el Hanout aus Zimt, Kardamom, Rosenknospen, Ingwer und je nach Gewürzmanufaktur einer schier endlosen Anzahl anderer Aromen. Okay, und aus ein paar Basics, die hast du allerdings sicherlich im Vorratsschrank oder kannst sie easy ersetzen.\nAm liebsten verwenden wir leicht gesprenkelte grüne Linsenarten wie beispielsweise die französische Puy-Linse, die übrigens als „Alb-Leisa“ auch bei uns in der Region angebaut werden. Diese zerfallen beim Kochen nicht, schmecken herzhaft-nussig und eignen sich deshalb besonders gut für den Kürbis-Linsen-Salat.\nSpanische, braune Pardinalinsen, Berglinsen oder schwarze Belugalinsen sind perfekte Alternativen. Tellerlinsen, gelbe oder rote Linsen hingegen nicht, diese werden breiig.\nAuch beim Kürbis setzen wir auf bissfeste Sorten. Hokkaido und Butternuss? Logo, das muss ich doch nicht extra erwähnen, oder? Muskat? Get in my belly! Der Pattison, den du eigentlich aus dekorativen Gründen gekauft hast, der jetzt aber echt endlich mal gegessen werden sollte? Rein damit!\nEgal, welche Sorte du wählst, der Kürbis wird gewürfelt, in gutem Olivenöl scharf angebraten, bis er rundherum gebräunt, gar, aber noch schön al dente ist und im Anschluss aus dem Topf genommen, bevor du feine Schalotten und Knoblauch anschwitzt, die Linsen dazugibst, würzt und mit Wasser aufgießt.\nDas Ziel ist in Sicht, du kannst beinahe schon die Füße hochlegen, denn jetzt wartest du eigentlich nur noch 15–20 Minuten, bis die Linsen gar sind, hackst währenddessen einen großen Strauß Petersilie klein und vermengst im Anschluss Kürbis, Linsen und Petersilie, bevor du unseren Kürbis-Linsen-Salat mit Rotweinessig, Ahornsirup, Salz und Pfeffer abschmeckst, dir eine große Portion davon direkt schonmal in deine Lieblingsbowl schaufelst, den Rest in den Kühlschrank packst und dich währenddessen schon auf die kommenden, stressfreien Abendessen freust. Und jetzt lass es dir schmecken, du hast dir deine Netflix-Couch-Auszeit redlich verdient!\n200 g Butternut-Kürbis oder ein anderer Kürbis mit festem Fruchtfleisch, geschält\n175 g grüne Linsen\n1 ½ TL Ras el Hanout\n300 ml Wasser\n4 EL Rotweinessig\n50 g Petersilie\nKürbis in etwa 2 cm große Würfel schneiden. Olivenöl in einen heißen Topf geben, Kürbiswürfel dazu geben, mit Salz würzen und bei mittlerer bis hoher Hitze 5–7 Minuten scharf anbraten, bis er rundherum gebräunt, gar, aber noch bissfest ist. Anschließend aus dem Topf nehmen, überschüssiges Öl abtropfen lassen.\nTopf zurück auf den heißen Herd stellen, Schalotten fein würfeln, Knoblauch fein hacken und bei niedriger bis mittlerer Hitze 2 Minuten anschwitzen.\nLinsen dazugeben, mit dem restlichen Salz, Ras el Hanout und Pfeffer würzen, mit Wasser aufgießen und mit leicht aufgelegtem Deckel bei niedriger Hitze 15–20 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen gegart sind und die Flüssigkeit nahezu vollständig aufgesogen wurde. Bei Bedarf wenig Wasser hinzufügen, Linsen nehmen unterschiedlich viel Feuchtigkeit auf. Anschließend vom Herd nehmen und leicht abkühlen lassen.\nPetersilie fein hacken, zusammen mit den Kürbiswürfeln zu den Linsen geben und mit Rotweinessig und Ahornsirup vermengen. Bei Bedarf mit Salz, Pfeffer und Ras el Hanout abschmecken.\nJill 27. August 2021\nDer Salat ist so unfassbar lecker! Selten haben mir Linsen so gut geschmeckt. Richtig tolles Rezept. Vielen Dank dafür.\nKlasse, das freut uns. Danke für das Feedback. 🙂\nAntje 20. Juni 2021\nTolles und simples Rezept. Habe gleich die doppelte Menge gemacht und mich mehrere Tage von glücklich gegessen. Die Petersilie habe ich pro Portion frisch dran gemacht (jedoch glatte Petersilie). Das Rezept eignet sich auch hervorragend bei Petersilie-Überfluss (hab aus versehen zu viel angepflanzt – any Petersilie-Lovers like me out there?:-)). Und ja, es schmeckt auch bei hochsommerlichen Temperaturen! Habt vielen Dank!\nDankeschön liebe Antje, freut uns riesig! Und hey, frische Petersilie toppt natürlich alles, mega!\nLaura Wehrle 17. November 2020\nEcht super super lecker und wie schön erwähnt etwas schwierig aufzubewahren! Habe noch Walnüsse als Topping darüber gestreut und werde nächstes Mal Zitronensaft statt Rotweinessig nehmen (ich denke das schmeckt auch ganz gut).\nAlso Danke für das Urlaubs- Medina- Feeling mitten im deutschen November 😄\nSuper, das freut mich. Und klar, der Salat eignet sich natürlich super zum variieren. 🙂\nBrigitte 06. November 2020\nDie wichtigste Zutat wurde vergessen!!!\nEin Schloß am Kühlschrank – sonst war’s das mit tagelanger Haltbarkeit. Einfach zu lecker!\nBitte mehr von diesen Rezepten mit überschaubarer Zutatenliste.\nJörg 06. November 2020\nVielen lieben Dank für das mega Feedback. Aber wir haben doch sehr viele Rezepte mit überschaubarer Zutatenliste. 😉\nMarieke 05. November 2020\nWow was ein Geschmackserlebnis. So simpel und so unfassbar lecker!\nFreut uns riesig. Lieben Dank fürs Feedback! 🙇♂\nJustus 05. November 2020\nKlingt wirklich mega lecker das Rezept, werde ich auf jeden Fall ausprobieren! Wird der Kürbis denn so schnell gar nur durchs anbraten? LG\nJörg 05. November 2020\nWenn du ihn dementsprechend klein schneidest, wird er al dente gar, wie beschrieben, ja. Je nach Geschmack kannst du aber natürlich auch 1–2 Minuten drauf geben. 🙂\nLara 05. November 2020\nIst das Ras el Hanout auch ersetzbar durch ein anderes Gewürz?:)\nich würde schon empfehlen, Ras el Hanout zu verwenden (das gibt’s ja auch in jedem halbwegs gut sortierten Gewürzregal), ansonsten habe ich oben im Text ja schon beschrieben, aus was die Mischung so in etwa besteht. 😉\nAlisa 05. November 2020\nIch habe das Kürbis Spice von euch anstelle von Ras el Hanout genommen. War auch sehr lecker! 🙂\nSehr coole Idee. Pumpkin Spiced Lentils! 👌


Chaos mit Ansage auf Sylt zu Ostern | Sylt TV\nEin Auszug aus unserem wöchentlichen Newsletter, der den Andrang auf Sylt zu Ostern etwas verdeutlichen soll.\nHier auf der Insel war/ist es mega voll. Wer sich an den Hotspots aufhält oder dorthin möchte, oder aber in Westerland einkaufen will braucht viel Geduld. Dabei ist es "Chaos" mit Ansage, denn wenn Ostern erst Ende April ist, dann ist die Chance besonders hoch, dass es sehr gutes Wetter auf Sylt gibt.\nr 2009 war es auch schon so. Da aber das Wetter schon in der Woche vor Ostern so super war und ein stabiles Hoch angekündigt wurde, machten sich alle Sylt-Fans auf den Weg, die es eben einrichten konnten. Wir wollen uns ja nicht Beschweren, schließlich lebt Sylt vom Tourismus, aber dieses Ostern war es schon heftig. Hier einige Ereignisse, die sich durch den großen Andrang ergeben haben, sie sind aber ohne Gewähr, da die meisten uns zugetragen wurden. Am Donnerstag und Freitag stauten sich die Autos bis auf die Landstraße in Niebüll. Die Syltfähre fuhr am Freitag statt der geplanten 12 Fahrten, 24 Mal zwischen Sylt und Röm hin und her, weil der Andrang so groß war und beim Syltshuttle wurden 70 Sonderzüge eingesetzt.\nDie Bäckerei von Nielsens Kaffeegarten hat so viele Brötchen wie noch nie verkauft. Der Aldi musste am Samstag schon eine Viertelstunde vor dem offiziellen Termin öffnen, weil der Andrang zu groß war und um 10 Uhr waren schon viele der ostertypischen Artikel ausverkauft. Bei Feinkost Meyer war der Andrang so groß, das es teilweise nicht möglich war mit dem Fahrrad an das Geschäft zu kommen und in Keitum vor dem Supermarkt regelten 2 Angestellte den Verkehr, weil sonst bald gar nichts mehr gegangen wäre. Und wer gar meinte, sie/er könne einen Platz im Restaurant ohne Reservierung bekommen, ging meistens hungrig nach Hause. Im Pinocchio in Westerland hat man irgendwann den Überblick verloren, wie viele Essen am Wochenende rausgegangen sind.\nIn Münster wurde ein IC der von Frankfurt/Main nach Westerland unterwegs war teilweise evakuiert, weil er total überfüllt war. Der Zug wurde aus Sicherheitsgründen gestoppt. Die Reduzierung der Reisenden sei notwendig gewesen, weil die Gefahr bestand, dass die Fahrgäste beim Bremsen über Mitreisende oder Gepäckstücke gestolpert wären. Alle die ohne Platzreservierung unterwegs waren, wurden "gebeten" den Zug zu verlassen. Nach einigem hin und her, kamen die Bahnreisenden der "Bitte" nach. Jeder von denen die ausgestiegen sind, hat Anspruch auf einen 25-Euro-Gutschein. Der Intercity ist mit circa 30 Minuten Verspätung weitergefahren. Die "Gestrandeten" wurden dann auf nachfolgende Züge nach Westerland verteilt.


Wie bereits angekündigt ist dies mein Testbericht zur August Glossybox. Glossybox hat mir diese vollkommen kosten- und bedingungslos zur Verfügung gestellt. Vielen Dank! ;)\nIch war grundsätzlich an den "Boxen" interessiert. Auch wenn ich nicht, wie viele andere, schon die ausländischen Versionen angeschmachtet habe. Für mich war das eine komplett neue Sache. Aber ich probiere einfach gerne neue Sachen aus. Wie ich bereits angedeutet habe stand ich so ein bisschen zwischen den Stühlen meinungstechnisch. Selbst abonniert hätte ich nicht, weil ich grundsätzlich keine Abos abschließe. Ich bin schließlich Studentin und möchte meine monatlichen Fixkosten gering halten. Von allen Boxen interessiert mich das Markenangebot der Glossybox am meisten. In der Augustbox war aber kein Produkt der Marken enthalten, die besonders gerne beim Auspacken sehen würde wie z.B. Laura Mercier, Sisley, O.P.I, Korres, L´Occitane usw. (hier könnt Ihr alle Marken sehen). Teilweise waren es Hersteller von denen ich noch nie gehört habe. Das muss aber nicht unbedingt schlecht sein.\nMich interessieren eigentlich fast alle Produktsparten. Nur bei der Gesichtspflege bin ich vorsichtig und bleibe lieber bei meinen liebsten Produkten. Meine Haut ist einfach zu speziell und ich vertrage viele Cremes nicht.\nDie Glossybox beinhaltet regulär 5 Produkte teilweise in Probiergrößen, teilweise in Orginalgröße. Die Probiergrößen haben dabei ca. Reisegröße (also größer als die Pröbchen, die man sich aus Zeitschriften rupft, allerdings kommt man auch ganz gut an solche größere Pröbchen ohne sich ein Bein auszureißen). Der Spaß kostet 10 € pro Box/Monat. Man erwirbt die Glossybox im Abonement, kann aber laute Internetseite bis zu 2 Wochen vor der nächsten Glossybox kündigen. Die Glossyboxen für den betreffenden Monat werden immer in der letzten Woche des Monats verschickt.\nWeitere Informationen findet man auf der Glossybox Homepage.\nIch bin ja empfänglich für schön gestaltete Produkte und das muss ich der Glossybox sehr positiv anrechnen. Vom äußersten Paket bis zum Füllmaterial ist sie durchgestylt. Denkt an "Tatsächlich Liebe" und die Szene in der Rowan Atkinson das Schmuckstück als Geschenk verpackt. Und nun stellt Euch vor Ihr habt Geburtstag. Ein Geschenk ist so verpackt wie das Schmuckstück im Film, das andere in Packpapier eingewickelt. Löblich wenig Material zu verschwenden, löblich aber auch mit Liebe zu verpacken. Natürlich zählt letztendlich der Inhalt aber wenn man die hübsche blassrosa gefärbte Schachtel öffnet, das Seidenpapier aufschlägt...das hat schon was. Auch ich werde die hübsche und stabile Schachtel aufheben und als Stauraum nutzen.\nAuf einer Karte sind die wichtigsten Eckdaten der Box zusammengefasst. Ihr kann man die Produkte, deren Größe und Originalpreis entnehmen.\nNun möchte ich ziemlich objektiv und absolut wissenschaftlich an den Inhalt herangehen :D\nMeine Tops und Flops in der August Glossybox:\n•C:EHKO Push-Up Shampoo (Probiergröße 75ml) - Habe ich leider nicht vertragen. Einen Tag nach der Haarwäsche lag ich kopfkratzend im Bett :D Ich bin aber auch empfindlich was das angeht. Im Prinzip teste ich schon gerne Shampoo, nur hätte ich diesbezüglich einige Kriterien die erfüllt werden müssten. Es wäre schon ein großer Zufall wenn es etwas Passendes gewesen wäre - Flop!\n•Loreal Studio Secrets Professional weiße Mascara Basis (Originalprodukt/12,99€) - finde ich sehr interessant und ich hätte sie (oder etwas Ähnliches) irgendwann selbst gekauft um zu testen ob eine Base unter der Macara etwas bringt - Top!\n•Loreal Studio Secrets Professional 90° Easy Mascara (Originalprodukt/13,99€) - Alleine wie das aussieht :D total fancy. Sowas probiere ich gerne aus - Top!\n•Malu Wilz Night Affairs Nagellack Nr. 220 (Originalprodukt/7,50€) - Ist nicht so ganz mein Geschmack. Silber streifiger Schimmerlack = Wuäääh! Solche Lacke eignen sich meist aber hervorragend zum Stampen. Da bin ich wiederum schon ausgerüstet. Ich habe ihn noch nicht ausprobiert und werde mir überlegen war ich damit anfange - Flop!\n•Tana Cosmetics Manoha Crystal Quicky Polierfeile (Orginalprodukt/5,70€) - Mal ehrlich wenn auf einer Schachtel geschätzte 80x "Quicky" steht, hat das seinen ganz eigenen Charme. Ich hab sie ausprobiert und die Nägel glänzen wie gelackt. Es sieht sehr gepflegt aus. Damit kann man die Nägel aufbitchen wenn man mal keinen Lack tragen will oder darf. Polierfeilen kann ich persönlich immer brauchen - Top!\n• Extrapröbchen: Weleda Iris Erfrischende Feuchtigkeitspflege (kleines Pröbchen 7ml) - Werde ich meiner Mama geben. Ich verwende die Creme aus den oben genannten Gründen nicht. Um sie wirklich zu testen ist die Menge außerdem zu gering. Da es ein Extrapröbchen ist vergebe ich keine Bewertung.\n• Top 3/Flop 2\n• Wert der Glossybox (hierbei zähle ich nur die Originalprodukte, an Probiergrößen kommt man normalerweise ganz gut ohne dafür Geld auszugeben): 12,99€ + 13,99€ + 7,50€ + 5,70€ = 40,18€\n• Wert meiner Tops: 12,99€ + 13,99€ + 5,70€ = 32,68€\n• Ergebnis: Die Augustglossybox hätte sich für mich auch gelohnt, wenn ich den Abopreis von 10€ gezahlt hätte.\nso viel zum rein rechnerischen Ergebnis. Nun zum Feeling:\nIch weiß gar nicht so recht wie ich das ausdrücken soll. Ich glaube richtig schlecht wird man wohl nie wegkommen mit den Boxen. Den einen oder anderen Monat vielleicht sogar richtig gut. Aber ich persönlich würde einfach kein Abo abschließen für etwas, das außerhalb meiner Kontrolle liegt. Vielleicht liegt es daran, dass mir meine Eltern immer eingebläut haben, dass man sich kein Abo aufschwatzen lässt :D Ich hätte einen wahnsinnigen Spaß daran ein Überraschungspaket von einer lieben Person, die sich Gedanken gemacht hat was mir gefallen könnte, auszupacken und noch viel mehr Spaß machen würde es mir, selbst ein solches Päckchen zu schnüren. Es wäre sicherlich auch besser gewesen, wenn ich die ganzen anderen Berichte von Bloggern nicht gelesen hätte und somit also den Inhalt meiner Box schon gekannt hätte (unser Postbote hatte ja blöderweise keine Benachrichtigungszettel mehr und hat das Päckchen wieder mitgenommen. Eine Benachrichtigung kam dann sehr spät per Post. Ich hatte die Glossybox also erst ca. eine Woche nach allen anderen :D).\nIch würde die Box nicht abonnieren. Nicht in meiner momentanen Situation. Ich verwende mein Geld lieber auf Dinge, die ich 100% beeinflussen kann. Ich würde mich allerdings freuen, wenn mir jemand das Abo schenken würde. Weil irgendwie ist es schon nett, jeden Monat ein Überraschungspäckchen zu öffnen. Und ich würde darüber nachdenken, wenn ich eine Garantie auf bestimmte Marken in der Box hätte.\nIrgendwie konnte ich mich nun doch nicht kurz fassen. Es tut mir leid :D Es gibt wieder virtuelle Kekse für alle die das gelesen haben. Die Kekse haben auch garantiert Originalgröße :D\nWie steht Ihr zur Box?\nEingestellt von Valerie um Dienstag, September 20, 2011\nLabels: Glossybox, Review, sponsored\nBelora 20. September 2011 um 22:22\nEs ist schön, dass Du mit mehreren Produkten etwas anfangen kannst.\nAber ich glaube, ich würde es mir nicht bestellen. Ich versuche eigentlich, meine Make up Sammlung "klein" zu halten und mir nur Sachen zu kaufen, wo ich denke, dass sie mir 100% gefallen. Man kriegt zwar schöne Sachen, aber man hätte sie sich so doch gar nicht gekauft, oder?\nMareike 20. September 2011 um 22:36\nDen identischen Inhalt hatte ich auch. Das Shampoo habe ich jetzt fast aufgebraucht. Ist ganz nett, aber wirklich "pushen" tut es nicht - Du hast also nix verpasst :-)\nund beim lack geht es mir ähnlich wie Dir... habe gerade keinerlei Lust auf silberne Metallic-Nägel und zum stmapen habe ich von P2 einen silbernen.\nDie Box habe ich übrigens jetzt abonniert, konnte dann doch nicht widerstehen :-)\nlily.puderquaste 20. September 2011 um 23:16\nverstehe was du meinst. dieses gefühl hab ich auch so. ein paar sachen würden für mich auch immer passen, andere eher nicht so. daher hab ich solche boxen auch nicht abonniert. toll wäre es, wenn man jeden monat sich selbst so ein päckchen zusammenstellen könnte.. da wäre ich dabei. oder vll auch nicht... :D\nposhy beauty 20. September 2011 um 23:21\nIch finde es sehr gut dass du die Box nicht von vornherein negativ oder positiv abstempelst, wie das viele andere Blogger tun, sondern objektiv abwägst. Viele haben die Box abonniert und beschweren sich jeden Monat über den Inhalt... Das verstehe ich nicht. Man kann schliesslich monatlich kündigen.\nIch habe eine identische Box nur mit Anthrazit farbenem Nagellack erhalten. Ich habe mich über die Artikel gefreut, auch wenn mir viele im Test nicht so gut gefallen haben. Aber ich mag es die Dinge auszuprobieren.\nIch liebe deinen Blog übrigens sehr. Deine Bilder sind erfrischend anders und dein Schreibstil sehr angenehm!\nTine 20. September 2011 um 23:49\nKekse in Originalgröße - ich krümel mich weg! :D\nValerie 21. September 2011 um 19:20\n@Belora: Genau, man hat noch mehr Zeug rumliegen. Wenn ich bedenke wie viel ich selbst schon kaufe :D\n@Mareike: Ach ich hab eh so eine Matte.Dann kannst du ja jeden Monat gespannt sein ;)\n@lily.puderquaste: Ja, am besten im Douglas OS :D einfach 5 Produkte in den Wahrenkorb schmeißen für 10€! Wäre ich voll dabei :D\n@poshy beauty: So war es gedacht. Ich teste es ja um den Lesern eventuell die Entscheidung zu erleichtern. Wenn ich nur schreibe: Scheiße oder Wow, sagt das nicht wirklich viel aus, oder?\nIch kann das verstehen. Ich teste eben auch gerne :D\n@Tine: Für meine Leser ist mir nichts zu teuer und...groß ;)


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27 Verletzte! Sozialeinrichtung steht in Flammen | TAG24\n27 Verletzte! Sozialeinrichtung steht in Flammen 309\n27 Verletzte! Sozialeinrichtung steht in Flammen\n11.11.2018 09:35 309\nAm Samstag sorgte ein Brand im Keller einer Sozialeinrichtung in Sonneberg für ein Großaufgebot der Feuerwehr. Insgesamt 27 Menschen wurden dabei verletzt.\nSonneberg - In einer Einrichtung für Betreutes Wohnen brach am Samstag ein Brand aus, bei dem 27 Menschen verletzt wurden. Vier Menschen davon wurden sogar schwer verletzt. Um die Menschen aus der Sozialeinrichtung zu retten, kam ein Großaufgebot von Rettungskräften zum Einsatz.\nEin Großaufgebot der Rettungskräfte sicherte die Menschen und löschte das feuer. © News5\nGroßalarm für die Rettungskräfte in Sonneberg am Samstag um kurz vor Mitternacht. Gemeldet war eine starke Rauchentwicklung in einem Gebäude für Betreutes Wohnen.\nBei Eintreffen der ersten Einsatzkräfte konnte ein Brand im Keller der Einrichtung festgestellt werden. Daraufhin musste die Feuerwehr die insgesamt 47 Wohnung des Gebäudes evakuieren.\nDie rund 40 Personen mussten von den Rettungskräften über Leitern und eine Drehleiter gerettet werden. Zusätzlich wurden auch Personen über die verrauchten Treppenhäuser mit Rettungsmasken gerettet. "Alle Wege, die wir ausschöpfen konnten, haben wir ausgeschöpft", erklärt Stadtbrandmeister Christian Schreiter.\n23 Personen wurden leicht verletzt, vier schwerer Verletzten Personen mussten in ein Krankenhaus gebracht werden.\nPersonen, die nicht stationär versorgt werden mussten, sind im Stadtteilzentrum Wolken untergebracht. Das DRK kümmerte sich um die evakuierten Bewohner und auch der Bürgermeister machte sich vor Ort ein Bild der Lage.\nWarum das Feuer im Keller der Einrichtung ausgebrochen ist, ist noch völlig unklar. Zum jetzigen Zeitpunkt konnten noch keine genauen Aussagen zur Höhe des Sachschadens gemacht werden.\nMit einer Rettungsleiter mussten die Bewohner aus ihren Wohnungen geholt werden. © News5\nMit etwas Glück könnt Ihr hier einen kostenlosen Urlaub gewinnen! ANZEIGE 23.383


Stallmuseum und Tauchbörse\nDas denkmalgeschützte Stallgebäude aus dem 19. Jahrhundert liegt mitten im Ortes, unterhalb der Kirche. Das Haus besteht aus einer Tauschbörse und aus einem Ausstellungsraum und verbindet unterschiedliche Interessen. Jede Familie des Dorfes, die ein Exponat für das Dorfmuseum ausleiht, ist inhaltlich beteiligt. Neben Wechselausstellungen über das Dorfleben sollen Gastkünstler und Gastkuratoren das Spektrum erweitern.\nDie Struktur des Hauses mit vier Räumen und vier Ein- und Ausgängen gibt die Ordnung vor. Drei Räume können unabhängig voneinander genutzt werden.\nEin Raum beherbergt die Tauschbörse, in der Waren, Wünsche, Ideen, Informationen angeboten und abgeholt werden können. Die Tauschbörsee ist täglich geöffnet und frei zugänglich.\nDas Museum im Stall nimmt die Hälfte des Hauses ein. Die Grundausstattung (Exponate) liefert das Dorf. Jede Familie sollte mindestens ein Exponat stiften oder leihen. Weniger der historische, sondern mehr der persönliche Wert sind für die Auswahl entscheidend. Die erste Ausstellung sollte nicht nur an vergangene Zeiten erinnern sondern ein Bild des Dorfes wiedergeben. Die Ausstellung muß wie das Dorfleben veränderbar sein und Raum für Gäste (Gastausstellungen) geben. Die Möblierung ist entsprechend mobil gestaltet.\nDer Wirtschaftsteil im dritten Raum des Hauses (Büro und Lager) ist nicht öffentlich.\nDorfkirche Groß Fredenwalde (0,1 km)\nTurmgallerie der NABU-Kirche Neu Temmen (4,8 km)\nNABU Kirche Neu Temmen (4,8 km)\nImbiss Straußenhof Berkenlatten (2,9 km)\nGasthof Kastanienhof (3,9 km)\nHeuherberge auf dem Artemishof Flieth (3,9 km)\nFerienwohnungen Kastanienhof Flieth (3,9 km)\nWillmine, Sabinensee (2 km)\nStraußenhof Berkenlatten (2,9 km)\nRegionalladen Flieth bonUM gustUM (3,9 km)\nE-Bike - Ladestation Doritas Gartenbistro (4,3 km)


Kennen Sie Ihre Maschine? - SPS-MAGAZIN\nPositionssensoren erfassen Daten für Industrie 4.0\nBei der Zustandsüberwachung von Produktionsanlagen lassen sich z.B. Informationen für eine vorausschauende Wartung ableiten und somit ungeplante Stillstandszeiten vermeiden. Bei der Überwachung werden allerdings nicht nur die Daten der Maschine sondern auch Erfahrungen gesammelt, um eine Prozessoptimierung durchführen zu können. Helfen können dabei die Positionssensoren der R-Serie V sowie der neue TempoLink Sensorassistent.\nWurden zuvor z.B. in Zylindern lediglich Endlagenschalter zur Begrenzung der Kolbenbewegung eingesetzt, kann durch den Einbau eines magnetostriktiven Sensors in einen Zylinder jeder Hub des Kolbens erfasst werden. Diese durchgängige Erfassung der Hubbewegung ermöglicht neben einer Regelung der Bewegung auch eine Auswertung der Verfahrgeschwindigkeit des Kolbens. Dies verdeutlicht, dass auch Sensoren in vielen Bereichen den Weg für Industrie 4.0 bereiten, weil Werte erfasst und gemessen werden, die für den Betrieb der Anlage nutzbar sind. Zudem kann durch die Analyse der gesammelten Daten eine Optimierung angestoßen werden.\nPositionssensor überwacht eigenen Zustand\nSensoren sollen dabei nicht nur die eigentliche Messgröße erfassen und ausgeben, wie z.B. Position oder Geschwindigkeit, sie sollen auch Informationen über den eigenen Zustand liefern und, wenn möglich, auch die Zustandsüberwachung einer Anwendung mit weiteren Daten unterstützen. Dies alles wurde bei der Entwicklung der Positionssensoren der R-Serie V berücksichtigt. Dabei waren zu Beginn der Entwicklung zwei Fragen zu klären: (a) Welche zusätzlichen Informationen soll ein linearer Positionssensor neben den Messgrößen Position und Geschwindigkeit liefern? Und (b) In welcher Weise sollen diese Informationen an einen Nutzer bzw. eine Steuerung ausgegeben werden? Zur Überwachung des eigenen Zustands liefern die Sensoren der R-Serie V eine Rückmeldung über die Güte des gemessenen Positionssignals. So kann überprüft werden, wenn durch Beschädigungen oder Umwelteinflüsse der Sensor, und somit auch die Positionsmessung, beeinflusst werden. Eine Beeinträchtigung des gemessenen Positionssignals kann zu einer fehlerhaften Messung und somit zu einer falschen Rückmeldung an die Steuerung führen. Weitere Informationen sind u.a. der gesamte zurückgelegte Weg und die Anzahl der gefahrenen Zyklen. Diese Daten können zur Analyse und Auswertung der bewegten Maschinenteile genutzt werden. Ähnlich wie bei einem Fahrzeug kann anhand der insgesamt gefahrenen Wegstrecke ein Wartungsintervall festgelegt werden. Über die Anzahl der verfahrenen Zyklen wird dabei ermittelt, ob viele kurze Wege oder wenige lange Wege gefahren wurden. Zudem werden die Betriebsstunden sowie die Temperatur innerhalb des Sensors erfasst und ausgegeben. Eine erhöhte Umgebungstemperatur kann z.B. die Lebensdauer einer Elektronik verkürzen. Somit kann z.B. auch die Temperatur im Rahmen einer Zustandsüberwachung als weiterer Wert berücksichtigt werden.\nZusatzinformationen dank Sensorassistent\nZur Übertragung und Ausgabe der zusätzlichen Informationen wurde für die Sensoren der TempoLink Sensorassistent entwickelt. Dieser ermöglicht die Ausgabe von Zusatzinformationen zum Status des Sensors. Zudem unterstützt er den Anwender bei der Einrichtung des Sensors. So können mit dem Assistenten Parameter des Sensors wie Auflösung, Filtereinstellungen und Messrichtung angezeigt und angepasst werden. Dabei ist der Sensorassistent so konzipiert, dass er mit jedem Sensor der R-Serie V – unabhängig von der Sensorschnittstelle – kommunizieren kann, da er mit dem Sensor über die Spannungsversorgung verbunden ist. Auf diese Weise bleibt die Kommunikation zwischen Sensor und Steuerung unbeeinträchtigt. Während die Positionsdaten an die Steuerung übertragen werden, werden parallel die Statusinformationen des Sensors über den Assistenten ausgelesen. Zur Einstellung der Parameter und zur Darstellung der Statusinformationen wurde eine eigene Benutzeroberfläche entwickelt. Um die grafische Benutzeroberfläche des Assistenten auf einem mobilen Gerät wie Smartphone, Tablet oder Laptop darstellen zu können, ist dieser mit einem WLAN-Zugangspunkt ausgestattet. Der Benutzer verbindet sein Gerät via WLAN mit dem TempoLink Sensorassistenten und ruft die Benutzeroberfläche als Website auf. Somit muss der Assistent nicht in ein Firmennetzwerk integriert oder über eine App bedient werden. Die zusätzlichen Informationen, die über den Sensorassistenten ausgegeben werden, sollen zukünftig noch erweitert werden. Durch die Analyse der erfassten Daten kann der Anwender die Maschine so besser verstehen lernen und Verbesserungen im Prozess erkennen.


TSV Weilimdorf: Zwei Pflichtsiege | Weilimdorf.de PLEASE UPDATE YOUR BROWSER\nTSV Weilimdorf: Zwei Pflichtsiege\nEigentlich hatte der Weilimdorfer D1-Juniorentrainer Georg Kugiumtzidis einen klaren Sieg gegen die Spielgemeinschaft tus Stuttgart / Germania Degerloch erwartet.\nDer Sieg für Weilimdorf stellte sich auch ein, allerdings fiel er mit 5:4 (2:1) äußerst knapp aus. “Das Spiel geriet zum Krimi”, so Trainer Kugiumtzidis, “zwischenzeitlich waren wir sogar 2:3 im Rückstand”. Schließlich bekam Weilimdorf das Spiel wieder in den Griff, schoss sich mit 5:3 in Front und musste kurz vor Schluss noch den 5:4-Endstand hinnehmen.\nDen erwarteten Pflichtsieg errangen die D1-Juniorinnen zu Hause gegen die SpVgg Möhringen. Nachdem Möhringen die Weilimdorfer Führung durch Jule Wilhelm kurz vor der Pause noch ausgleichen konnte, nahm das Spiel der Gastgeberinnen nach der Pause mehr Fahrt auf. Ein Treffer Lena Seipp und zwei weitere Tore durch Jule Wilhelm brachten den Weilimdorfer 4:1-Sieg. Mit einer unglücklichen 1:2-Niederlage starteten die D2-Juniorinnen gegen die Spielgemeinschaft Heumaden / Birkach / Sillenbuch in das Spieljahr 2011.\nNach einem leistungsgerechten 0:0 zur Pause brachte Katharina Pilz Weilimdorf in Führung. Danach schaltete das von Sebastian Kehrwecker betreute Team einen Gang zurück, und die Spielgemeinschaft aus dem Stuttgarter Süden kam durch einen Doppelschlag noch zu einem 2:1-Erfolg.\nPrevVorigerDamen und Herren 2 der Hbi setzen ihre Erfolgsserie fort\nNächsterJahreshauptversammlung der TSV-FußballabteilungNächster


Familie im Zentrum, Elternschule\nMann-Sein - eine Lebensaufgabe? Standort Nöldnerstraße 43\nMänner, Väter sind mit sich wandelnden Leitbildern von Männlichkeit und Vaterschaft konfrontiert.\nEhemals „männliche“ Tugenden wie Charakterstärke, Durchsetzungskraft, Verantwortungsgefühl für andere, Zielstrebigkeit, Geduld u. a. werden infrage gestellt bis verneint – vielerorts wurden Männer zum Übel für alles und jedes erklärt; dabei ging ihre Wertschätzung in der Gesellschaft verloren – vor allem sie tun nichts dagegen!\nVielmehr ergehen sie sich in Schweigen, in Sprachlosigkeit. Viele Männer sind in ihrer Unzufriedenheit erstarrt – sie haben nicht gelernt, weder als Junge vom Vater noch später als Mann, Gefühle wahrzunehmen und auszudrücken.\nMänner brauchen soziale Räume in denen ihre Themen fern von äußeren Leistungen und gesellschaftlicher Konkurrenz einen Platz haben.\nDort können Männer (und Väter) – ohne Frauen als „Anker“ - einen zu ihnen passenden Ausdruck und Umgang mit Gefühlen und eigenen Verletzungen erproben und so eine männliche Sprache für ihre Themen finden und entwickeln.\nVäter erhalten dadurch die Möglichkeit, ihren Kindern und besonders ihren Söhnen gegenüber – die nach wie vor weiblich sozialisiert werden, (mehr) männliche Präsenz, Gefühl und sorgende Väterlichkeit zu leben.\nMänner- u. Vätergruppen bieten die Chance zur Überwindung starrer, autoritär geprägter Männlichkeitsideale, hin zu individuellen Spielräumen, zu mehr Beziehungsfähigkeit zu Frauen und Männern, zu mehr Konfliktfähigkeit, zu mehr positiver Männlichkeit.\nZu all diesen Fragen können Männer in einer Gruppe miteinander ins Gespräch kommen und gemeinsam Antworten suchen und finden.\nDer Gruppenleiter versteht sich als Initiator und als Moderator, die inhaltliche Ausgestaltung der Abende wird von den Teilnehmern übernommen. Hauptmethoden sind dabei das Psychodrama ( In-Szene-Setzen von Erlebnissen, Phantasien...) und angeleitete Gespräche.\nIm Januar 2017 beginnt eine neue Männergruppe, die noch neue Teilnehmer aufnehmen kann.\nAnsprechpartner und Gruppenleitung:\n030/ 52 206 49 (AB)


Diagnose Schwangerschaftsdiabetes nimmt zu | Apotheken Umschau\nSchwangerschaftsdiabetes wird bei werdenden Müttern inzwischen häufiger festgestellt. Die Erkrankung lässt sich behandeln. Aber die Nachsorge ist ein Problem: Kaum eine der betroffenen Frauen lässt nach der Geburt ihre Werte kontrollieren\nVon Elena Zelle, 16.08.2021\nBei immer mehr Frauen diagnostizieren Ärzte und Ärtzinnen Schwangerschaftsdiabetes: Im Jahr 2018 waren laut einer Studie 6,8 Prozent aller Frauen in Deutschland, die ihr Baby in einem Krankenhaus zur Welt gebracht hatten, betroffen. Fünf Jahre zuvor wurde hingegen nur bei 4,6 Prozent dieser Gruppe der sogenannte Gestationsdiabetes (GDM) festgestellt. Das berichten Wissenschaftler des Robert Koch-Institutes. In absoluten Zahlen ausgedrückt: Unter den 752.773 Frauen, die 2018 ihr Kind in einer Klinik bekommen haben, wurde bei 51.318 ein Schwangerschaftsdiabetes diagnostiziert. 2013 waren es 29.735 Fälle bei 652.479 Klinikgeburten.\nDer sogenannte Gestationsdiabetes ist eine Störung des Blutzuckerspiegels, die erstmals in der Schwangerschaft auftritt. Der Körper reagiert nicht mehr so gut auf das Hormon Insulin. Dadurch wird der Zucker aus dem Blut schlechter in die Zellen befördert. Die Folge: Der Blutzuckerspiegel steigt. In der Regel erledigt sich das Problem nach der Geburt von selbst und die Werte normalisieren sich.\nIn vielen Fällen lässt sich während der Schwangerschaft mit Bewegung und gesunder Ernährung gegensteuern. Außerdem sollten die werdenden Mütter darauf achten, trotz Schwangerschaft nicht allzu viel an Gewicht zuzunehmen. Wenn diese Maßnahmen nicht ausreichen, um den Blutzucker in den Griff zu bekommen, müssen die betroffenen Frauen Insulin spritzen.\nEin unbehandelter Schwangerschaftsdiabetes kann die Gesundheit von Mutter und Kind gefährden: Das Risiko für Frühgeburten und Kaiserschnitte steigt. Die Frauen haben außerdem ein höheres Risiko, eine sogenannte Präeklampsie zu bekommen. Eine ernste Komplikation, die umgangssprachlich Schwangerschaftsvergiftung genannt wird. Die Babys kommen häufiger mit Fehlbildungen zur Welt und sind bei der Geburt oft schwerer - was das Risiko für Geburtsverletzungen erhöht.\nLangfristig besteht für Mütter mit Schwangerschaftsdiabetes Studien zufolge ein höheres Risiko, an Typ-2-Diabetes zu erkranken, und ihre Kinder neigen eher zu Übergewicht.\nScreening ermöglicht frühe Behandlung\nUm diesen Gefahren vorzubeugen, gibt es in Deutschland seit 2012 ein Screening zur Früherkennung. Es soll routinemäßig allen schwangeren Frauen zwischen der 24. Und 28. Schwangerschaftswoche angeboten werden. Dabei handelt es sich um ein sogenanntes zweistufiges Screening: Zunächst wird ein Vortest gemacht, bei dem die Schwangere ein Glas mit in Wasser gelöstem Traubenzucker trinkt. Eine Stunde später wird der Blutzucker gemessen.\nÜbersteigt dieser einen bestimmten Grenzwert, steht ein zweiter Test ("Oraler Glukosetoleranztest") zur Diagnose an. Dabei trinkt die Frau, diesmal nüchtern, erneut eine definierte Menge einer Traubenzuckerlösung. Ihre Blutzuckerwerte werden direkt vor dem Trinken der Lösung sowie eine und zwei Stunden danach gemessen. Ist eines der drei Messergebnisse höher als die Normwerte, stellt der Arzt oder die Ärztin die Diagnose Schwangerschaftsdiabetes.\nDie gute Nachricht ist laut der Studie der RKI-Wissenschaftler: Neun von zehn Frauen (89,9 Prozent) nahmen 2018 an dem Screening teil. 2016 waren es weniger, nämlich 83,4 Prozent.\nZuwenige Mütter bei der Nachsorge\nEin großes Problem ist allerdings die Nachsorge. Laut der Behandlungsleitlinie zum Gestationsdiabetes sollen die Patientinnen sechs bis zwölf Wochen nach der Geburt ihre Blutzuckerwerte kontrollieren lassen. Dazu steht wieder ein Glukosetoleranztest an - eigentlich. Aber: Laut dem sogenannten GestDiab-Register, ein Verzeichnis zu Diabetes und Schwangerschaft, nahmen zwischen 2013 und 2017 nur vier von zehn der betroffenen Mütter diesen Termin wahr, wie Experten auf dem diesjährigen Diabeteskongress berichteten. Ob sich die hohen Blutzuckerwerte also wirklich mit der Geburt wieder normalisiert haben, wissen 60 Prozent der jungen Mütter also nicht.\nSchwanger werden mit Diabetes: meist kein Problem. Doch manchmal klappt es einfach nicht. Dann heißt...\nWas Schwangere mit Typ-2-Diabetes tun können, damit ihr Kind gesund zur Welt kommt: Darum geht im Interview...


Der Erlebniswald Trappenkamp bietet Waldfeeling pur – von den Wurzeln bis zu den Wipfeln. Ganz neu in diesem Jahr ist die „Adler-Arena“, hier erlebt ihr die eindrucksvolle Flugschau der Falknerei. Der atemberaubende TeamTower, die majestätischen Greifvögel oder die lustigen Wildschweine faszinieren die ganze Familie. Über diesen Gipfeln ist garantiert keine Ruh und in diesem Walde schweigen auch die Vögelein nicht. Täglich um 11 und 15 Uhr fliegen Adler & Co für die Besucher und auf dem neuen TeamTower sind spannende Kletteraktionen möglich (Ferienzeit: täglich, sonst: sonntags). Samstags und sonntags um 14 Uhr findet die Wildschweinfütterung statt.\nIn den Sommerferien gibt es kostenlose Angebote für Kinder, eine Wildschweinsafari und vieles mehr. Ein tolles Programm für einen schönen Ferientag. Wer mag, mietet sich gleich für den ganzen Tag eine Hütte. Die Sonnenterrasse des Restaurants bietet Entspannung pur – also: bis bald im ErlebnisWald!\nErlebnisWald Trappenkamp Tannenhof, 24635 Daldorf, Tel. 0 43 28 / 17 04 80


Mediafire und die Downloads beim Anbieter im Test\nMediafire – ist der Hoster eine Alternative?\nMediafire ist DIE Alternative zu Dropbox schlechthin. Das Unternehmen hält sich seit mehreren Jahren stabil am Markt und bietet seinen Kunden eine Cloud-Lösung der Superlative. In der kostenfreien Version hat man als Nutzer bereits 10GB Speicherplatz zur Verfügung. Dieser kann durch werben von Familie, Freunden und Bekannten auf satte 50GB wachsen. In den 2 Premiumversionen die angeboten werden, hat man dann unglaubliche 100TB Speicher in der Cloud. Dies ist dann allerdings schon fast eine Enterprise-Lösung! Für Windows und Mac Computer wurde in den letzten Jahren auch eine Software entwickelt, die eine lokale Nutzung der Cloud auf dem eigenen Rechner erlauben. Dateien müssen nur noch per Drag&Drop in einen Ordner gezogen werden. Anschließend synchronisiert Mediafire von selbst mit seiner Cloud. Was das Unternehmen sonst noch bietet, erfahren Sie auf dieser Seite.\nUnglaubliche 1 TB Cloud-Speicher\nHervorragende Sicherheit Standars\nVideos online Streamen\nMaximale Dateigröße 2GB\nMaximale Dateigröße 20GB\nEinblendung von Captchas und Werbung\nKeine Einblendung von Captchas und Werbung\n33GB pro Tag\nDownload kompletter Ordner\nMehr als 100 Zugänge\nVergleich des Pro und Basis Accounts\nWie bekomme ich Extra Speicherplatz?\nKosten und Laufzeiten bei Mediafire\nWas es sonst noch bei Cloudzzer gibt\nDer Basis Account enthält 50 Gigabyte Speicherplatz und bietet eine maximale Upload Dateimenge von 4 Gigabyte je Datei. Darüber hinaus ist die Bandbreite bei der kostenlosen Variante unlimitiert im Vergleich zu anderen Anbietern. Diese begrenzen diesen Faktor häufig. Wie bei der Bandbreite ist die Zahl der Downloads nicht beschränkt. Dateien können beliebig oft heruntergeladen werden. Weiterhin besteht die Möglichkeit mehrere Dateien gleichzeitig hochzuladen. Eine Besonderheit bei Mediafire sind die “One-Time-Links”. Diese sind nur einmal nutzbar und verlieren danach ihre Gültigkeit. Ideal um sensible Daten zu teilen.\nDer Pro-Account bietet wesentlich mehr Speicherplatz – exakt 1000 Gigabyte. Dabei muss die Datei nicht auf dem persönlichen Rechner sein, um sie hochzuladen. Uploads können von jeder Webseite aus erfolgen. Viel Arbeit erspart auch die Massen-Download Funktion. Anstatt jede Datei einzeln anzuwählen, können alle auf einmal heruntergeladen werden – bei gleichbleibender Geschwindigkeit. Außerdem ist die Grenze der One-Time-Links auf 100 Stück pro Tag angehoben. Zuletzt entfernt der Pro-Account jegliche Werbung auf der Plattform. Die Handhabung der enormen Datenmengen gelingt dank ansprechender Benutzeroberfläche spielend für den Nutzer.\nEine Option, um als kostenloser Nutzer mehr Speicherplatz zu bekommen, ist die Anbindung der Mediafire Apps. Dabei ist es egal, ob dies per Desktop Client oder Smartphone App geschieht. Das gibt zusätzlich 4 Gigabyte geschenkt. Beim Verbinden mit einem Twitter und/oder einem Facebook Account verschenkt Mediafire weitere 4 Gigabyte Speicherplatz an seine Nutzer. Hiermit kommen insgesamt 8 Gigabyte Speicherplatz zu den vorhandenen 11 Gigabyte hinzu.\nUm das Maximum an kostenlosen Speicherplatz zu erlangen, kann man noch Freunde, Bekannte, etc. für Mediafire anwerben. Dabei bringt jede Werbung weitere 4 Gigabyte. Maximal lassen sich 50 Gigabyte Speicherplatz auf kostenlosen Wege erreichen.\nDiese Möglichkeit der Speicherplatz Erweiterung ist bei Filehoster sehr selten anzutreffen. Schließlich nimmt dies zum Teil die Anreize einen Pro-Account in Anspruch zu nehmen. Insofern ist die kostenlose Aufstockung ein Zeichen dafür, dass Mediafire großes Vertrauen und viel Aufwand in das gebotene Premium Paket steckt.\nDer Standard-Tarif für den Pro-Account liegt bei 7.50 Dollar monatlich. Die Laufzeit ist unbegrenzt bzw. nicht festgelegt. Der Nutzer kann hierbei entscheiden, ob er sogleich für das gesamte Jahr der Nutzung zahlt, oder monatlich Buchungen vornimmt. Demnach liegt das im eigenen Ermessen. Zu beachten ist, dass es regelmäßig Rabatt-Aktionen gibt.\nSo beträgt der Preis für einen Pro-Account – Stand Januar 2018 – derzeit 3.75 Dollar pro Monat. Dies gilt jedoch nur bei jährlicher Zahlung. Monatliche Zahlungen kommen mit Mehrkosten, also insgesamt 5.00 Dollar monatlich.\nFür Großkunden gibt es noch das Angebot des Business Accounts. Hier ist der Preissprung jedoch sehr groß. Der Preis pro Monat beträgt regulär 80.00 Dollar. Die Zahlung erfolgt entweder auf Quartalsbasis oder jährlich. Der Funktionsumfang bleibt derselbe. Einzig die Speicherkapazität wird angehoben und es gibt zusätzliche Sicherheitsfunktionen.\nIm Hinblick auf die Zahlungsmöglichkeiten ist Mediafire sehr schmal aufgestellt. Die einzige Möglichkeit bilden Kreditkarten von Visa, Mastercard, Discover oder American Express.\nIm Vergleich zu anderen Anbietern hinkt Mediafire demnach stark hinterher. Denn als allgemein anerkannter Standard innerhalb der Branche gelten Paypal und Sofort-Überweisung. In sehr vielen Fällen werden noch weitere kleinere Zahlungsdienstleister zur Verfügung gestellt, was eben bei Mediafire nicht der Fall ist.\nMediafire ist bereits in der Basis-Version ein sehr attraktives Angebot. Das hat seinen Grund darin, dass der Nutzer mit wenig Arbeit seine Speicherkapazität verdoppeln kann.\nDiese maximal erreichbaren 50 Gigabyte sind jedoch vergleichsweise wenig im Vergleich zu den 1 Terrabyte Speicherplatz des Pro-Accounts, der bloß 7.50 Dollar/Monat kostet. Werbefreiheit, Dateiupload für bis zu 20 Gigabyte Dateien (!) runden das sowieso starke Preis-Leistungs-Verhältnis ab. Und nicht zu vergessen sind die bisher einmaligen Wegwerf-Links, die das Teilen hochsensibler Daten ermöglichen. Aufgrund dieser deutlichen Vorteile ist der Pro-Account klar zu empfehlen.\nCloudzzer hat nicht nur diesen einen Anbieter angeschaut, sondern so gut wie alle Filehoster die in Deutschland agieren. Um euch einen besseren Überblick zu geben, findet ihr auf der Homepage einen großen Vergleich mit allen wichtigen Kennzahlen der jeweiligen Anbieter.


Das Bilderrätsel - Seite 1.119 - rallye::history - Rallye-Forum\n1.119Seite 1.119 von 1.224\nokay, dann noch dieses . Neben Rallye - Jahr - Team - Auto & Ergebnis gerne noch der besondere Hintergrund ...\nund leider bin ich selten dabei, weil hier wenig(er) Ahnung, außer in alten (Simca)-Talbot-Peugeot-Zeiten ...\nIMG_5044-Kopie.jpg 849,75 kB – 21 Downloads\nDas könnte Korsika sein\nSan Remo 1997 ?\nILEI ist (wie immer) dran - dann bitte auch die Bedeutung des Auftritts ...\nPhil Mills fuhr da als Ersatz Co bei Armin Schwarz. Stamm Co Giraudet wechselte zu Toyota, da kam auch der neue Corolla WRC raus. Mehr kann ich dazu leider nicht sagen.\nalso: Tour de Course 1997 - Armin Schwarz/Phil Mills - Werks-Ford Escort WRC - Platz 9 ...\ndas Bild ist der Ausritt auf WP 6, eine WP später verloren sie noch ein Rad (damals durfte man noch mit 3 Rädern weiterfahren). Wichtiger: nachdem Denis Giraudet die Rallye zuvor ausstieg, war Mills Debüt mit Schwarz auch gleichzeitig dessen letzter Auftritt im Werks-Ford (im Mai!)\nZudem besonders (Danke an den unvergessenen Kollegen Martin Holms): erster WM-Lauf mit weniger als 1000 WP-Kilometer & richtig spanned: am Sonntag noch vier Fahrer mit Sieg-Chancen, drei verschiedene Leader ... 10. WM-Sieg für McRae/Subaru auch dank Reifenwahl, Sainz/Ford 2. (und angefressen). 3 Panizzi/Peugeot (Maxi KitCar) - der meistens führte ... sechs KitCars in TOp-10 ... am SA kollidierte Makinen/Mitsubishi mit einer Kuh und segelte kopfüber in ein Flussbett. Ach ja, Uwe Nittel/Tina Thörner im zweiten Mitsubishi als 8. einen Platz vor Schwarz7Mills\nBilder können erzählen Geschichten. Bis bald mal wieder, jetzt macht hoffentlich ILEI weiter ...\nEinmal editiert, zuletzt von Kuhnqvist ( 19. Oktober 2021 )\nEs wäre schön gewesen, wenn Sie 1997 mit Ja bestätigt hätten !\nschina: sorry, habe nach San Remo die Jahreszahl überlesen ... werde beim nächsten Mal genauer hinschauen. Asche auf mein Haupt!\nEinmal editiert, zuletzt von Kuhnqvist ( 20. Oktober 2021 ) aus folgendem Grund: auch noch ein "c" vergessen ;-)\nzu ILEI: Lausitz?\nja1997...und da hat Eurosport noch nationale Rallyemeisterschaften, die Rallye Weltmeisterschaft (mit Norbert-"rubbel die Katz"-Ockenga)oder auch noch die Deutsche STW übertragen\nNein keine Lausitz Rallye\nDie hässlichen Ente wurde ja nicht sehr viel gefahren...Thomas Schie / irgendwo in Schweden???\nSchie Nein, Schweden Nein.


Mein Handy/Tablet ist gesperrt! |McAfee Community\nMein Handy/Tablet ist gesperrt!\nErstellt von kamen.uzunov am Jul 26, 2017 4:22 AM. Zuletzt geändert von kamen.uzunov am Jul 26, 2017 4:24 AM.\nWenn Ihr Handy/Tablet durch McAfee gesperrt wurde, bedeutet es, dass die Internet Verbindung zwischen Ihrem Gerät und unserem Server verloren wurde. Die Sperre ist ein Teil der Funktionalität der Software. "McAfee Mobile Security" ist nicht nur eine Virenschutz-App, sondern schützt auch Ihre Daten, falls das Gerät verloren geht. Das Gerät wird aus Sicherheitsgründen automatisch gesperrt, wenn die SIM-Karte gewechselt wird oder wenn es für eine bestimmte Zeit keine Verbindung zu unserem Server aufbauen kann. Es wird dann die 6-stellige PIN verlangt, die Sie bei der Registrierung erstellt haben.\nSie selber haben auch die Möglichkeit, Ihre PIN Nummer zurückzusetzten. Hier eine Anleitung dazu:\n1. PIN-Zurücksetzen vom gesperrten Gerät\na. Bitte klicken Sie auf "PIN vergessen"\nb. Wählen Sie die Option "Per E-mail zusenden" aus\nc. Unser System wird Ihnen einen Link per E-mail zukommen lassen - in dieser E-mail finden Sie den Support-PIN\nd. Geben Sie den Support-PIN auf dem Gerät ein\ne. Registrieren Sie eine neue 6-stellige PIN und speichern Sie die Änderung\n2. PIN-Zurücksetzen vom PC\na. Melden Sie sich im Online-Konto an: https://www.mcafeemobilesecurity.com/default.aspx\nb. Geben Sie bitte oben rechts die E-Mail Addresse und Kennwort Ihrer Registrierung bei McAfee\nc. Wählen Sie "Einstellungen" aus\nd. Klicken Sie auf "PIN ändern" in der Menü links\ne. Geben Sie einen neuen PIN ein und klicken Sie auf "PIN ändern"\nf. Geben Sie den neuen PIN auf dem Gerät ein\nNachdem Sie das Gerät schon entsperrt haben, können Sie die zusätzliche Option "Sicherheitsfragen" aktivieren.\nDie Funktion "Sicherheitsfragen- und antworten" ist eine Möglichkeit zum Entsperren des Geräts mithilfe von zwei zuvor ausgewählten und beantworteten Sicherheitsfragen für den Fall, dass Sie Ihre sechsstellige MMS-PIN vergessen haben. Sie wählen zwei voreingestellte Sicherheitsfragen aus und geben eine jeweils aus einem Wort bestehende Antwort an. Wenn Ihr Gerät das nächste Mal gesperrt wird, können Sie Ihre Antworten eingeben, und Ihr Telefon wird entsperrt. Das funktioniert auch in Fällle, wenn das Gerät keine Internet-Verbindung hat.\nPIN Zurücksetzen funktioniert nicht? Oder haben Sie keinen Zugang zur hinterlegten Email? Sie können sich bei unserem Kundendienst melden. Nach einer kurzen Identitätsverifizierung werden die Mitarbeiter Ihnen beim Entsperren des Geräts helfen.\nThis document was generated from the following discussion: Mein Handy/Tablet ist gesperrt!\n438 Ansichten Kategorien: Technische Unterstützung Tags: keine (hinzufügen)\nRe: Ich kann das samsung galaxy tab 2 nicht entsperren\nRe: Wie bei gesperrtem Handy das Wlan oder die Internetverbindung zum entsperren einschalten?\nRe: Blocked mobile\nRe: mobile telefon mit MCAfee gesperrt


Deutsche fühlen sich gesund | PZ – Pharmazeutische Zeitung\nVon Christina Hohmann-Jeddi / Die Deutschen treiben mehr Sport, ältere Menschen fühlen sich gesünder, dafür erkranken immer mehr Menschen an Diabetes. Das sind einige wichtige Ergebnisse der vom Robert-Koch-Institut durchgeführten »Studie zur Gesundheit Erwachsener« (DEGS1).\nDie Ergebnisse zeigen einige positive Signale sowie auch Warnzeichen, schreibt das Robert-Koch-Institut (RKI) in Berlin in einer Pressemitteilung. Die Datenerhebung für die »Studie zur Gesundheit Erwachsener«, eine der größten Untersuchungen dieser Art in Deutschland, fand von November 2008 bis Dezember 2011 statt. Insgesamt 7238 Personen im Alter zwischen 18 und 79 Jahren wurden von Wissenschaftlern und Medizinern an einem der 180 Studienorte zu verschiedenen Gesundheitsthemen befragt und umfassend körperlich untersucht. Zudem wurden Blutproben genommen und analysiert.\nRadeln für die Forschung: Teilnehmer der DEGS auf dem Fahrradergometer.\nDie Ergebnisse stellte das RKI nun in Berlin vor. Veröffentlicht sind sie in einem Doppelheft des Bundesgesundheitsblatts (Mai/Juni 2013) in 34 Beiträgen. Die DEGS1-Daten zeigen positive, aber auch negative Trends auf, so das RKI. Ein positiver Aspekt: Die Mehrzahl der Deutschen fühlt sich gesund. Die eigene Einschätzung der Gesundheit hat sich insbesondere in den höheren Altersgruppen verbessert. Als Vergleich dienten Daten aus dem Bundes-Gesundheitssurvey von 1998 (BGS98), die erste repräsentative gesamtdeutsche Untersuchung zum Gesundheitszustand der Erwachsenen. Tests zur Funktionsfähigkeit im Alter zeigen: Einschränkungen im Alltag betreffen nur eine Minderheit der Senioren. Durchweg zeigt sich indes ein Trend zu mehr sportlicher Aktivität. Ein Viertel der Erwachsenen treibt regelmäßig mindestens zwei Stunden pro Woche Sport.\nEinige Studienergebnisse sind aber negativ zu bewerten, so zum Beispiel die Zunahme der Stoffwechselerkrankungen. Aktuell leiden 7,2 Prozent der Menschen (7,4 Prozent der Frauen;  7,0 Prozent der Männer) in Deutschland an Diabetes. Die Zahl der Diabetiker ist seit dem BGS98 um 38 Prozent gestiegen. Davon ist etwa ein Drittel auf die demografische Alterung zurückzuführen. Bei 17,9 Prozent der Männer und 20,3 Prozent der Frauen sind die Gesamtcholesterolwerte stark erhöht.\nDie DEGS1-Daten zeigen auch, dass Bluthochdruck nach wie vor ein weitverbreiteter Risikofaktor in der Bevölkerung ist. Der mittlere Blutdruck betrug systolisch bei Frauen 120,8 mmHg, bei Männern 127,4 mmHg, diastolisch bei Frauen 71,2 mmHg, bei Männern 75,3 mmHg. Eine Hypertonie (definiert als hypertoner Messwert oder Einnahme von Antihypertensiva bei bekannter Hypertonie) lag bei 29,9 Prozent der Frauen und 33,3 Prozent der Männer vor. In der höchsten untersuchten Altersgruppe der 70- bis 79-Jährigen hatten fast 75 Prozent eine Hypertonie. /\nVon Christina Hohmann-Jeddi / Etwa zwei Millionen Menschen in Deutschland weisen eine Nierenkrankheit mit einer bereits deutlich eingeschränkten Nierenfunktion (von unter 60 ml/min/1,73 m2) auf. Das zeigt eine Analyse von Daten aus der bundesweiten »Studie zur Gesundheit Erwachsener in Deutschland...


Das Holiday home Magevej 5 in Thorsminde buchen\nHoliday home Magevej 5\nDetails zum Holiday home Magevej 5\nFür Reisende, die das Ambiente von Bækmarksbro eindringlich erleben wollen, ist das Holiday home Magevej 5 die perfekte Wahl. Von hier aus haben Gäste einfachen Zugang zu allem was die lebhafte Stadt zu bieten hat. Aufgrund seiner günstigen Lage bietet das Hotel einfachen Zugang zu den wichtigsten Attraktionen, die man gesehen haben muss.\nIm Holiday home Magevej 5 sorgen der exzellente Service und die herausragenden Einrichtungen für einen unvergesslichen Aufenthalt. Die Top-Einrichtungen des Hotels schließen Grillplätze mit ein.\nAlle Gästezimmer verfügen für erstklassigen Komfort über durchdachte Annehmlichkeiten. Außerdem sorgt das umfangreiche Angebot an Freizeitaktivitäten im Hotel dafür, dass es Ihnen niemals langweilig wird. Was auch immer der Grund für Ihren Besuch in Bækmarksbro sein mag, das Holiday home Magevej 5 ist in jedem Fall eine ausgezeichnete Wahl.


PIER - Deutsches Elektronen-Synchrotron DESY\nWechsel zu eng mit URL: http://www.desy.de/research/cooperations__institutes/pier/index_eng.html\nStandort: 1.6.3: PIER .\nDie Universität Hamburg und DESY arbeiten seit langem eng zusammen. 2011 haben beide ihre Kooperation intensiviert und eine strategische Partnerschaft vereinbart – PIER, die Partnership for Innovation, Education and Research. PIER hilft, den wissenschaftlichen Nachwuchs zu fördern, gemeinsame Forschungsprojekte zu initiieren und akademische Berufungsverfahren zu vereinfachen. Damit macht PIER den Wissenschaftsstandort Hamburg noch attraktiver.\nPIER konzentriert sich auf vier zukunftsweisende Forschungsfelder: Teilchen- und Astroteilchenphysik, Nanowissenschaften, Photon Science sowie Infektions- und Strukturbiologie. Eine Geschäftsstelle koordiniert die Aktivitäten. Sie unterstützt Wissenschaftler dabei, neue Ideen unbürokratisch in Forschungsprojekte umzusetzen. Instrumente wie Ideenfonds und Workshops tragen dazu bei, den Dialog mit Wirtschaft und Gesellschaft zu fördern.\nBesonderes Augenmerk gilt der Ausbildung des wissenschaftlichen Nachwuchses. Konkret unterstützt die PIER Helmholtz Graduate School junge Forscher bei ihrer Promotion in den vier Forschungsfeldern. Ein Netzwerk von Spitzenforschern begleitet die Doktoranden. Unterstützt von der Helmholtz-Gemeinschaft fördert PIER regelmäßige Aufenthalte an Forschungsstätten im Ausland und hilft den Doktoranden, Netzwerke zu potenziellen Arbeitgebern aus Industrie und Wirtschaft aufzubauen.\nDoktorandeninitiative bei DESY\nPartnership for Innovation, Education and Research


Die Bedeutung der Gemeinschaft für Zusammenarbeit und Pflege / Karriere & Finanzen | Die interessantesten und aufregendsten Fakten aus aller Welt.\nDie Geschichte der Welt steht auf der Bedeutung der Gemeinschaft. Kein einziges Genie verändert die Seiten der Zeit ohne eine Unterstützungsgruppe. Virginia Woolf schrieb nicht selbst Literaturgeschichte. Ohne die Frauen, die neben ihr standen, konnte Susan B. Anthony das Frauenwahlrecht nicht annehmen. Hinter der Richterin am Obersten Gerichtshof, Ruth Bader Ginsberg, steht eine lange Reihe von Mentoren, Freunden und Gläubigen. Kein Sportler gewinnt Trophäen ohne Trainer, kein Künstler gewinnt Anerkennung ohne diejenigen, die ihre Arbeit sehen und teilen, und heute können nur wenige Unternehmen ohne Zusammenarbeit relevant bleiben.\nEs ist eine Untertreibung zu sagen, dass sich die Welt im letzten Jahrzehnt drastisch verändert hat, aber diese Veränderungen (soziale Medien, ein herausfordernder Arbeitsmarkt, unser Bewusstsein für das globale Dorf) haben nur dazu beigetragen, dass wir sowohl das Bedürfnis nach einer Gemeinschaft als auch unser Unternehmen erhöhen Fähigkeit, diese Gemeinschaft aus eigenem Antrieb aufzubauen. Vor Jahren waren die Menschen, mit denen wir uns versammelten, auf Kirchengruppen und politische Organisationen, PTAs sowie die Familien und Paare beschränkt, die in unserem Block lebten.\nDie Gemeinden, die Berge versetzen könnten, die Gemeinden, die den Lauf der Geschichte geprägt haben, sind uns nicht mehr aus der Hand. Sie sind an unseren Fingerspitzen. Wir können sie selbst bauen.\nDie Aufrechterhaltung einer Kerngruppe, die Kontinente überspannte, war für die meisten Amerikanerinnen unzugänglich, was die Art und Weise erklären könnte, wie unsere Kultur die kreativen Gemeinschaften von Paris in den 1920er Jahren, die freigeistigen Bands, die das Land in den 1950er Jahren durchkreuzten, und die ausschließliche Eklektik zu romantisieren Dinnerpartys von Manhattan in den 1980er Jahren.\nDie Zeiten haben sich geändert. Die Gemeinden, die Berge versetzen könnten, die Gemeinden, die den Lauf der Geschichte geprägt haben, sind uns nicht mehr aus der Hand. Sie sind an unseren Fingerspitzen. Wir können sie selbst bauen.\nIn der Tat müssen wir sie bauen. Unsere Wirtschaft kann ohne Zusammenarbeit nicht gedeihen, ohne die Ideen und Verbesserungen und Revolutionen, die von Gemeinschaften von Menschen in Sitzungssälen, in Cafés und in Küchen im ganzen Land und auf der ganzen Welt kommen. Während eine Glühbirne in der Einsamkeit erlöschen kann, ist eine Gemeinschaft für die Ausführung erforderlich. Suchen Sie nicht weiter als sich selbst nach Beweisen. Diese Plattform wurde nicht nur von zwei Freunden gegründet, die Ideen austauschten, sondern auch von einer Community von Bloggern, die zusammen kamen, um sich zu beteiligen und zu teilen. Die Raffinerie29 begann auf ähnliche Weise. So auch Net-a-Porter. Auch WhoWhatWear. Nasty Gal tat es auch. Unternehmensgründer sind die Treiber des Wandels und zu Recht bekommen sie den größten Teil der Presse, aber keiner von ihnen steht alleine da.\nDie großen Gemeinschaften, die Gemeinschaften schreiben Geschichte, die Gemeinschaften, die Organisationen und politische Bewegungen initiieren, und soziales Wohl werden nicht von alleine passieren. Sie sind beabsichtigt, nicht erfunden; nachdenklich, nicht strategisch. Es sind sichere Orte, offene Orte, an denen eine Menagerie außergewöhnlicher Menschen ihre Talente, Träume und Ideen teilen kann. Diese Gemeinschaften sind Orte ohne Anspruch, an denen Coolness und politische Korrektheit hinter Charakter und Loyalität und Talent zurücktreten.\nAnwesend sein. Aktiv sein. Hör mal zu. Erstelle Räume für Freunde von Freunden, um Erfahrungen auszutauschen und Brücken zu bauen.\nWenn dann die Gemeinschaften die großen wirtschaftlichen Bausteine der Zukunft sind und unser persönliches Leben ausmachen, und wenn wir mehr Zugang zum Aufbau dieser Gemeinschaften haben als je zuvor, wie gehen wir dann vor? Wo fangen wir an? Wo beginnen wir wie Gehen wir auf die Pflege von Beziehungen ein und lassen sie wachsen und blühen\nIm Allgemeinen ist es immer am besten, mit gutem Beispiel voranzugehen. Sie müssen der Erste sein, der offen für Ideen ist, für Kooperationen, um eine Bewegung zu beginnen, die wachsen wird. Feiern Sie eine Party und lassen Sie Ihre Freunde und Bekannten sich treffen - es ist unbestreitbar, dass etwas Magisches geschieht, wenn die Menschen zusammen essen - seien Sie der Katalysator für diese Magie und Sie werden von den Ähnlichkeiten und Leidenschaften, die an der Oberfläche auftauchen, überrascht sein. Wenn Hostessing zwar für das Zusammenbringen Ihrer Gruppe von Nutzen ist, aber nicht Ihre Sache ist, fangen Sie kleiner an. Probieren Sie ein Mittagessen mit einigen verschiedenen Freundinnen an Ihrem Lieblingsteeplatz aus. Initiieren Sie einen Gruppenfilmabend, einen Kochkurs, eine Wanderung oder einen Tagesausflug, um Freunde in einer anderen Stadt zu sehen. Anwesend sein. Aktiv sein. Hör mal zu. Erstelle Räume für Freunde von Freunden, um Erfahrungen auszutauschen und Brücken zu bauen.\nUnd das Beste: Je stärker Ihre Gemeinschaft wird, desto mehr Macht haben Sie, um die Welt zu verändern.\nSie müssen nicht die nächste Hillary Clinton oder Ellen oder Mutter Teresa sein, aber Sie sind vielleicht überrascht über das Talent und die Leidenschaft, die in Ihrem eigenen Kreis vorhanden sind. Ihre Aufgabe besteht möglicherweise nicht darin, vor Ihnen zu stehen und die Welt zu rocken. Stattdessen kann es Ihre Aufgabe sein, Ihre Freundin zu unterstützen, die genau das tut, um einen sicheren Ort, einen Inkubator für Ideen und einen Raum voller Inspiration zu schaffen. Auf jeden Fall braucht die Geschichte Ihre Beteiligung.\nDenken Sie daran, dass eine Gemeinschaft keine Clique ist, sondern ein Organismus, der sich entwickeln muss, um zu überleben, indem er neue Mitglieder, neue Freunde und neue Fähigkeiten, Interessen und Philosophien aufnimmt. Eine Gemeinschaft besteht nicht darin, dass Sie und Ihr bester Freund einander alles sagen, das ist eine besondere und separate Beziehung und eine gute, aber keine Gemeinschaft. Eine Community ist Ihr Unterstützungsnetzwerk auf breiter Basis, Ihr Inspirationspool, die Besetzung von Charakteren, die Ihr Leben prägen, und Ihre Gelegenheit, anderen zu dienen und zu ermutigen. Und das Beste: Je stärker Ihre Gemeinschaft wird, desto mehr Macht haben Sie, um die Welt zu verändern.\nLesen Sie weitere Artikel von Lindsey Saletta:\nUmfassende Erholung in einer Kultur des Beschäftigten\n4 Fragen, die sich jeder stellen sollte\n« Die Bedeutung von Bundesmarken für kleine Unternehmen\nDie Eismaschine auf meinem LG-Kühlschrank macht kein Eis - wie zu beheben? »


By Reviso KundenservicePosted June 9, 2020\nEs ist schon lange her (wir können sogar von Jahrzehnten sprechen), dass KMUs oder Kleinunternehmen ohne Unternehmensführungsstrategien geführt wurden, die mit großen Unternehmen und multinationale Unternehmen bekannt geworden sind.\nBeim Erstellen, Definieren, Verwalten, Leiten und Wachsen eines kleinen Unternehmens verwenden wir dieselben Konzepte und Tools wie große Unternehmen.\nAus diesem Grund gewinnt das Markenkonzept, seine Erstellung und seine Positionierung in kleinen Unternehmen zunehmend an Bedeutung.\nEine Marke (oder Warenzeichen) ist jede kommerzielle Identifikation, mit der ein Produkt oder eine Dienstleistung auf dem Markt angeboten und anerkannt wird. Und wenn wir von „jedem“ sprechen, tun wir dies in voller Ausdehnung des Wortes.\nWir befinden uns in einer Zeit, in der sogar die Namen von Athleten, ihre Spitznamen, Initialen usw. Marken bzw. Warenzeichen sind.\nAber wie erstelle ich eine Marke?\nEs ist üblich, die Marke mit einem bloßen Logo zu verwechseln. Dies ist ein Teil davon, aber es ist nicht das einzige. Offensichtlich tragen ein starker und klangvoller Name und ein aufwändiges und originelles Logo zur Markenbekanntheit auf dem Markt bei, was immer noch sein Ziel ist. Vermarktung oder “Branding” ist jedoch viel mehr als das.\nMöglicherweise ist das Produkt oder die Dienstleistung, die wir anbieten, die beste Unterstützung der Marke. Es spielt keine Rolle, welche Investitionen in Marketing, Design und Werbung wir tätigen, wenn unser Produkt dann nicht den Erwartungen entspricht. Der Markt und der Verbraucher werden die letzten Richter über den Erfolg unserer Marke sein.\nKundenservice, After-Sales-Service, kontinuierliche Imagepflege, Produktverbesserung… Das alles sind Themen, die Teil der Markenbildung sind.\nDies ist ein kontinuierlicher Prozess, das heißt, wir sollten die Schaffung einer Marke nicht als einmaligen Aufwand betrachten, sondern als Investition, die sich über die gesamte Lebensdauer des Unternehmens erstreckt.\nNun, ich habe meine Marke, mein Logo, gut unterstützt durch ein Qualitätsprodukt und einen Kundendienst… Was kann ich noch tun?\nMarkenpositionierung ist eine Reihe von Strategien, welche die oben genannten und viele weitere umfassen. Die Positionierung strebt eine Differenzierung des Kunden gegenüber den übrigen Wettbewerbern an. Es ist eng mit dem sozialen und technologischen Moment des Augenblicks verbunden.\nMarken und Netzwerke\nZum Beispiel können wir uns heute keine Markenpositionierung ohne Positionierung in den sozialen Netzwerken vorstellen. Diese haben einen herausragenden Platz in Internet-Suchmaschinen, eine gute Strategie für die Präsenz in sozialen Medien und natürlich ein gutes Webportal.\nDas Image und die soziale Verantwortung\nAndererseits wird es immer wichtiger, unseren Zielkunden klar zu machen, dass das Unternehmen sich der neuen Trends und Anforderungen in Bezug auf soziale und ökologische Verantwortung bewusst ist, mit denen es sensibel ist.\nNicht nur unsere Haltung oder unser Handeln im Zusammenhang mit diesen Empfindlichkeiten, die sich in der Unterstützung öffentlicher oder privater Kampagnen für sie widerspiegeln können, bilden dieses Image, das mit unserer Marke in Verbindung gebracht wird.\nAllianzen mit anderen Unternehmen mit der gleichen Kohärenz wie wir und sogar den Medien, in denen wir eine Werbepräsenz haben (selbst die Programme, in denen sie eine solche Präsenz haben), beeinflussen das soziale Image, das wir online vermitteln.\nKurz gesagt, die Arbeit, ein Image zu schaffen, dass unsere Marke ein wichtiges Kapital des Unternehmens ist, ist ein kontinuierlicher Prozess im Laufe der Zeit, der agil sein und sich an den Moment anpassen muss.


Genug Zirkus! Mit allen Kräften für Liechtenstein! | du – die Unabhängigen für Liechtenstein\nStartseite › 2016 Ausgabe 7 › Genug Zirkus! Mit allen Kräften für Liechtenstein!\nGenug Zirkus! Mit allen Kräften für Liechtenstein!\n«Wer will noch ein Programm?» So ungefähr tönt es beim Eintritt zum Zirkus auf dem Parkplatz hinter der Ivoclar. Es erwartet Sie ein farbenprächtiges und abwechslungsreiches Programm!» Die Ponys werden auf Kommando Purzelbäume schlagen und der unvermeidliche Clown wird unvermeidlich mit zu grossen Schuhen durch die Manege stolpern. Wer schon mal im Zirkus war, erkennt das Zirkusprogramm sofort, da braucht man nicht lange studieren.\nÄhnlich mit den Wahlprogrammen der Parteien. Alle vier Jahre warten sie mit dem gleichen Programm auf. Das Programm heisst Blabla. Angekündigt wird Grossartiges, Spektakuläres. Blumige Phrasen in dicken Lettern.\nDie höchste Qualität hat eigentlich das Papier, auf dem die Programme gedruckt sind! Die Aufmachung ist auch nicht schlecht. Hochglanz. Die Fotos gestochen scharf und mit Photoshop perfekt bearbeitet. Lächelnde Gesichter mit glänzend weissen Zähnen. Alles fast verführerisch perfekt. Es wird versprochen, was der Karren hält.\nLesen die Leute diese Programme überhaupt oder wandern sie wie die leeren Popcorn-Tüten im Zirkus in den Abfallkübel? Werden die Wahlprogramme nach einmaligem Durchblättern entsorgt oder landen sie wie die meisten Prospekte unbesehen im Altpapier? Meines Erachtens sind die Wahlprogramme, sobald sie von der Druckpresse kommen, für die meisten schon Altpapier.\nOder liege ich völlig falsch? Sammelt Herr und Frau Liechtenstein die Wahlprogramme und zeigt den Parteien nach den Wahlen bzw. nach der Legislatur auf: Hallo, da habt ihr uns etwas versprochen und nicht eingehalten. Hallo, da habt ihr uns angelogen.\nNein, so funktioniert die Politik nicht. Tatsache ist, dass von Vornherein kaum jemand glaubt, dass die Wahlprogramme auch wirklich umgesetzt werden. Deshalb ist der Wahlkampf mit Zirkus vergleichbar: Wahlkampf ist Zirkus. Es geht darum, dem Publikum etwas vorzumachen. Manege auf, die Show beginnt…\nDie Unabhängigen sind strikte gegen diese Art von Wahlzirkus. Wir wollen den Liechtensteinerinnen und Liechtensteinern nichts vormachen, nur um gewählt zu werden.\nFBP und VU versprechen alles\nDie FBP behauptet, dass sie in den letzten vier Jahren tolle Arbeit geleistet, ihr Programm erfüllt und ganz allgemein viel erreicht habe. Jetzt aber haben sie noch viel vor! Der Koalitionspartner VU ditto. Ja, aber – sind denn die beiden Parteien nicht zusammen in einer Koalitionsregierung? Das würde doch bedeuten, dass auch die VU alles erreicht hat? (Mal abgesehen von der S-Bahn, vielleicht.) Dies würde dann auch die Wahlslogans der beiden erklären: «Viel erreicht. Viel vor.» (FBP); «Mehr möglich machen» (VU). Kann das Volk diese Wahlsprüche in Anbetracht der von den Koalitionspartnern erreichten Ziele in den letzten vier Jahren wirklich ernst nehmen? Eigentlich müsste der Wahlspruch beider Parteien doch wie folgt lauten: Wir beide haben’s schön, so soll es bleiben!\nUnd die Freie Liste?\nJa, die hat auch ein Programm. Ein linkes Neid-Programm. Auch Hochglanz. Eines muss ich den Weissen zugestehen: Sie versuchen nicht mit Zauberkunststücken zu imponieren. Stattdessen versuchen sie gebetsmühlenartig, ja unverhohlen, Neid auf diejenigen Menschen im Lande zu schüren, die mehr als der Durchschnitt haben. Klassenkampf pur.\nIch finde es auch nicht gut, dass sich die Schere zwischen Arm und Reich auch bei uns weiter auftut. Was aber die Weissen machen, ist keine Lösung, sondern allzu einfach: Man nehme das Geld anderer und gebe es aus, bis keines mehr da ist. Was hatte da Altbundeskanzler Schmidt einmal gesagt: «Diese linken Spinner, sie bestreiten alles, nur ihren eigenen Haushalt nicht.»\nDie linken Weissen reden immer von Solidarität, tun aber ihr Möglichstes, um das Volk zu entzweien. Viele Jahre konnte man Respekt haben für die Freie Liste; sie war sogar wählbar. Heute? Beim genauen Betrachten erkennt man, dass die Weissen ihr Programm, ihre klassenkämpferischen Phrasen und sämtliche Vorstösse den Schweizer Jungsozialisten abkupfern. Alles sehr durchschaubar und schon lange nicht mehr authentisch.\nWir machen kein Wahlprogramm. Erst recht machen wir keine leeren Versprechungen. Wir richten uns alleine nach unserer Verfassung, in welcher steht: In der Verfassung heisst es auch: «Die oberste Aufgabe des Staates ist die Förderung der gesamten Volkswohlfahrt.»\nFür die Unabhängigen sind diese Verfassungsbestimmungen Programm: Wir wollen unabhängig von Parteiinteressen zum Wohl unserer Heimat beitragen.\nWas soll man da noch hochtrabende Wahlprogramme entwerfen und in Hochglanzprospekten veröffentlichen? Der Auftrag ist klar: Die Politik ist aufgefordert, das Beste für die Volkswohlfahrt zu leisten.\nIm letzten «hoi du» stellten sich alle unserer Kandidatinnen und Kandidaten vor. Unsere nominierten Leute gaben unabhängig voneinander ihre Positionen in den für sie wichtigsten politischen Bereichen bekannt. Besonders interessant war, wie gross die politische Schnittmenge im Team der Unabhängigen ist, ohne dass wir «Wahlprogramm-Workshops» durchgeführt haben.\nIch führe hier nur fünf Themenbereiche an, denen die Unabhängigen in der kommenden Legislatur ihre besondere Aufmerksamkeit schenken werden:\nBereits im letzten Wahlkampf vor vier Jahren haben wir die Position vertreten, dass dem Wunsch eines Grossteils der Bevölkerung, die Regierung direkt zu wählen, Rechnung getragen werden sollte. In den vergangenen Jahren führten wir viele Gespräche und gaben schliesslich eine Meinungsumfrage in Auftrag. Das Ergebnis dieser Umfrage war eindeutig: 67% der Liechtensteinerinnen und Liechtensteiner würden es vorziehen, wenn sie die Regierung direkt wählen könnten.\nAuch in diesem Wahlkampf sind viele Wählerinnen und Wähler enttäuscht, weil sie nicht wissen, wie oder wen sie wählen sollen, so dass ihre bevorzugten Regierungskandidaten in die Regierung kommen. Was die Leute am meisten ärgert, ist die Tatsache, dass die meisten Regierungsratskandidaten «gesetzt» sind, ganz egal welche Partei die Wahlen gewinnt und den Regierungschef stellen wird.\nWir halten dies für einen Mangel in unserem politischen System. Konsequenterweise haben wir keine Regierungsratskandidaten nominiert. Sollten wir in den Landtagswahlen am 5. Februar 2017 so gut abschneiden, dass wir «gross» genug sind, um eine Koalition einzugehen, werden wir Leute als Regierungsräte nominieren, die sich der Landtagswahl gestellt haben. Personen, die sich noch nie politisch engagiert haben, in die Regierung zu hieven oder gar als Regierungschef zu portieren, kommt für uns nicht in Frage.\nLiechtenstein überschätzt sich im Chor der Nationen. Egal wie kräftig wir mitsingen, im Konzert bleiben wir immer ein kleines Fistelstimmchen. Das ist auch normal. Wir sind ein kleines Land. Nicht normal ist, dass immer wieder argumentiert wird, Liechtenstein könne «vorbildlich» agieren oder könne Vorbild sein. Das ist grössenwahnsinnig, denn ein Land von Liechtensteins Grösse kann schlechterdings nicht Vorbild sein für ein Land wie, sagen wir mal, Deutschland, geschweige denn Indien. Ein Beispiel: Selbst wenn wir die Auflagen des Kyoto-Protokolls zum Klimaschutz zu 1’000% erfüllen würden, wären, nein, könnten wir kein Vorbild sein. Die Unabhängigen sind für eine grössenverträgliche Aussenpolitik. Kyoto ist nicht grössenverträglich, deshalb wollen wir den Ausstieg.\nDie Unabhängigen möchten die liechtensteinische Aussenpolitik vollumfänglich hinterfragen. Wo brauchen wir wirklich eine Botschaft bzw. eine diplomatische Vertretung? Auch in Stassburg? Warum haben wir eine FIU, die sich rühmt, Liechtenstein in internationalen Gremien (Egmont Group) zu vertreten?\nAnstatt überall auf globalem Parkett mittanzen zu wollen, sollte Liechtenstein die Beziehungen zu seinen unmittelbaren Nachbarn, insbesondere der Schweiz, besser pflegen. Wann hat unsere Aussenministerin das letzte Mal die St. Galler Regierung besucht? Lieber diniert sie in Washington. Wann hat unsere Aussenministerin sich mal in Sachen Verkehr mit den Kollegen in Wien unterhalten? Dass das S-Bahn-Projekt aufs Eis gelegt werden musste, ist nicht zuletzt ein aussenpolitisches Debakel.\nUnserer Regierung fehlt ganz einfach der Draht zu den Nachbarn und Partnern.\nWir sind stolz darauf, dass in unserem Team so viele Wirtschaftsvertreter (Unternehmer, selbstständig Erwerbende, Betriebsleiter, etc.) für den Landtag kandidieren. Wir sind uns einig, dass der Wirtschaft am besten gedient ist, wenn es gelingt, die Bürokratie und Überregulierung abzubauen.\nGünstige Rahmenbedingungen müssen gegeben sein, um das Lohnniveau zu halten und die Abwanderung der Arbeitnehmer vorbeugend zu verhindern.\nDas seit der Jahrtausendwende fallende Bruttonationaleinkommen muss stabilisiert werden. Aufträge sollen möglichst im Land vergeben werden. Die Wirtschaftspolitik sollte darauf ausgerichtet werden, dass attraktive Arbeitsplätze geschaffen werden. Bei Arbeitsstellen in der Landesverwaltung hat der Inländervorrang zu gelten.\nLiechtenstein sei ein souveräner Staat, Mitglied im EWR, der UNO, der WTO und anderen internationalen Organisationen und habe deshalb viele hoheitliche Aufgaben zu erfüllen. Damit wird die Grösse des Staatsapparates begründet. Hier stellt sich die Frage, müssen wir überall dabei sein, verschaffen wir uns mit der Übernahmen von vielen Regulierungen, die nicht unbedingt für das Funktionieren unseres Staates notwendig sind, eventuell unnötige Arbeit und damit zusätzliche Stellen?\nIn unserer Verwaltung arbeiten immer mehr Grenzgänger und Ausländer, muss das sein?\nWie gehen wir mit Ämtern um, in denen ein Grossteil der Mitarbeiter, wenn nicht die meisten, Ausländer sind? Das grösste Amt ist heute die Finanzmarktaufsicht (FMA). Sie ist in rund zehn Jahren zu einem Superamt mit über 80 Mitarbeitern gewachsen. Drei Viertel der Mitarbeiter sind nicht Liechtensteiner, die meisten sogar Pendler. Was heisst das? Liechtensteins Finanzmarkt wird von Ausländern beaufsichtigt! Die FMA erarbeitet Gesetze, beaufsichtigt die Gesetze und vollzieht Gesetze.\nDen Drang der Regierung in sämtlichen Finanzplatzfragen sich als Musterknabe zu gebärden, gilt es zu stoppen.\nWir sollten uns in Finanzplatzfragen wieder vermehrt mit unserem Nachbarn Schweiz verbünden.\nVor 10 Jahren (2005) lagen die Staatsausgaben bei rund CHF 800 Mio. pro Jahr, die von rund 900 Staatsangestellten «verwaltet» wurden. Im 2015 lagen die Staatsausgaben auf fast gleicher Höhe, es waren aber gut 1000 Personen beim Land angestellt.\nDas heisst, die Staatsverwaltung hat signifikant an Effizienz eingebüsst.\nIm 2005, bei substantiellen Einnahmenüberschüssen gab es keinen Zwang, beim Personal zu sparen, also wurde auch nicht an Effizienzsteigerung gedacht. Aus diesem Grund müssten in Summe mindestens 10% der Stellen in Frage gestellt werden können. Es ist nicht einsichtig, dass Staatspersonal heute nun an der «Grenze der Belastbarkeit» arbeitet, wie vom Regierungschef behauptet wird. Wenn dem aber so sein sollte, wären strukturelle Bereinigungen bei den Aufgaben, die der Staat übernommen hat, dringend angezeigt.\nGanz im Sinne von Erbprinz und Fürst, die schon mehrfach vom «Verschlanken» und «Fit-machen» des Staatsapparates gesprochen haben.\nDie staatlichen Unternehmen wie die Landesbank, LKW, Post, Telecom etc. müssen effizienter geführt werden. Sie sollen einen klar definierten Service Public erfüllen, aber Liechtenstein nicht mit riskanten Auslandsabenteuern in bedrohliche Situationen bringen. Die Landesbank hat den Staat viele Millionen gekostet, die Telecom hat weniger, aber auch Millionen verzockt, und zuletzt musste die Post vor dem Bankrott gerettet werden, weil ihre Expansion ins Ausland völlig schief gelaufen war.\nEine Fokussierung auf die Kernkompetenzen und auf den Service Public ist angezeigt.\nDie Saläre der Chefetagen unserer staatlichen Unternehmen stehen in keinem Verhältnis zu der Verantwortung, die sie wahrnehmen.\nAbgesehen davon, dass dies bildungspolitischer Blödsinn ist, muss man dies auch als Geldverschwendung bezeichnen. Warum soll der Staat so viel Geld in die gymnasiale und Hochschulausbildung stecken, wenn es doch in vielen Berufen weder auf eine Matura noch einen Uni-Abschluss ankommt?\nDer Staat sollte konsequent mehr in die duale Ausbildung (Schule und Berufslehre) investieren.\nWozu braucht Liechtenstein eine Universität, die den Staat jährlich 14 Millionen kostet? Die grosse Mehrheit der Studenten wie auch die grosse Mehrheit der Dozenten an der Universität Liechtenstein sind keine Liechtensteiner. Warum bildet ausgerechnet die Universität Liechtenstein Architekten und Raumplaner aus? Die grossen «Anschauungsbeispiele» gibt es in Liechtenstein doch gar nicht. Im Vergleich zu Vorarlberg ist Liechtenstein architektonisch rückständig. Die grossen raumplanerischen Herausforderungen stellen sich in Grossstädten oder Agglomerationen, die viel grösser sind als unser Land. Was kann da unser Land den internationalen Studenten beibringen? Wie man’s nicht machen sollte?\nEine höhere Bildungsanstalt wie die Universität muss ihr Ausbildungsangebot am lokalen Stellenmarkt und dem Bedarf im Land ausrichten.\noder in enger Kooperation spezifische Inhalte überregional anbieten (wie das FH-Regionen in CH machen). Die Universität Liechtenstein hat nur sehr selektive Ausbildungsinhalte, die kaum mit der Umgebung abgestimmt sind (im Gegenteil, in Wirtschaftsdisziplinen gibt man sich als eine Art «Konkurrenz» zur HSG und in der Architektur als «Konkurrenz» der ETH. Das ist weder grössenverträglich noch entspricht es den Leistungen unserer Uni.)\nDie Gesundheit ist nicht zuletzt deshalb ein lukratives Business. Sehr gerne, allzu gerne nehmen wir die Angebote der «Gesundheitsindustrie» an. Kein Wunder, dass die Gesundheitsleistungserbringer möglichst viel «verkaufen» wollen. Dieses Konsumverhalten im Bereich Gesundheit treibt aber die Kosten in die Höhe.\nDie Kosten für die Krankenkasse drohen unbezahlbar zu werden.\nDie Unabhängigen wollen ein hervorragendes Gesundheitssystem, das gleichermassen auf Eigenverantwortung und Solidarität aufbaut. Es steht ausser Frage, dass die Allgemeinheit – so zu sagen das grosse Kollektiv – um die Gesundheit aller besorgt ist. Dem Individuum muss es aber ermöglicht werden, eine für ihn möglichst vorteilhafte Versicherung abzuschliessen.\nIm Gesundheitswesen (ambulante und stationäre Behandlungen) besteht eine Umverteilung von Reich zu Arm. Rund 70 Mio. werden über Steuern finanziert. Die Hochkostenversicherung (also die Versicherung für sehr kostspielige medizinische Eingriffe) wird grösstenteils aus Steuern finanziert, es sind 289 Steuerpflichtige die 47% finanzieren.\nGrössere Einkommen und Vermögen werden, wie es in unserer Verfassung steht, stärker besteuert.\nWir sind aber dagegen, dass von den Besserverdienenden auch höhere Versicherungsprämien verlangt werden. Alle Kosten immer auf die Wohlhabenderen abwälzen zu wollen ist auch nicht solidarisch.\nDie Krankenkasse, die AHV, IV und ALV sind Sozialleistungen im Umlageverfahren. Vorwiegend Erwerbstätige zahlen ein, um Senioren, Kranken, Invaliden oder Arbeitslosen über die Runden zu helfen.\nDas ist richtig so. Speziell die Überalterung verursacht hohe Kosten; Man darf nicht ausser Acht lassen, der erwerbstätigen Generation muss auch für die Verjüngung des Staates genug übrig bleiben. Eine entsprechende Familienpolitik ist dringend notwendig.\nFür den Fall dass sich der Beschäftigungsgrad in Liechtenstein rückwärts entwickelt, müssen die künftigen Altersleistungen für Grenzgänger und Ausländer gesichert werden (Kapitaldeckungsverfahren).\nUnsere Infrastruktur ist generell gut bis ausgezeichnet. Sie muss erhalten und gepflegt werden.\nEs sollen aber keine Projekte aufgegleist werden, die für spätere Generationen zur Belastung werden.


Nord & Süd: August 2011\nmein Clockwork Orange tickt\nStatt mir selbst einen Geburtstagkuchen (ich werde morgen 33!) zu backen, habe ich mich für leckere Orangen-Muffins entschieden, die ich morgen meinen hungrigen Kollegen mitbringen werde.\nDie Zubereitung ist ganz einfach und doch haben die kleinen Küchlein von David Herbert (aus dem Buch "Picknick", mit Fotos von David Loftus) einen - wie ich finde - besonderen Twist durch eine zarte Zuckerkruste.\nDas tröstet doch bestimmt ein bißchen darüber hinweg, wieder ein Jahr älter zu werden, oder?!\n250 gr Mehl, vermischt mit 1/2 Päckchen Backpulver\n1 Ei und 2 Eigelb, verquirlt\nMehl und Backpulver in eine Schüssel sieben. Butter, Zucker, Orangenschale, Eier und Saft zufügen. Alles zu einem glatten Teig verarbeiten und in die vorbereiteten Förmchen geben.\nCa. 20 Minuten bei 180 Grad backen (Stäbchenprobe machen; die Muffins sollen goldgelb werden), danach auf ein Kuchengitter setzen.\nFürs Topping: 125 gr Zucker mit 75 ml Orangensaft verrühren und sofort (ehe sich der Zucker auflöst!) auf die noch heißen Muffins streichen - das ergibt eine wunderbar süß-fruchtige Zuckerkruste.\nDie unglaublich vieeelen Vitamine in diesem Muffin tun mir alter Frau gewiss auch gut.\nWelche Geheimtricks gegen das Altern gibt es noch?\nLiebe Grüße, Frau Nord (32)\nPS: Vielen Dank für den Einblick in die nahezu typisch bayrische Küche, Frau Süd! Ich wusste doch immer, dass Weißwurst, Knödel und Brezen eine urbane Legende Bayerns sind.


Fußballcamp beim FV Ubstadt - Homepage des FV Ubstadt\nJunioren · 20.08.2021\nFußballcamp beim FV Ubstadt\nVom 16. bis zum 20. August fand beim FV Ubstadt das Fußballcamp der Deutschen Kinder Sport Akademie (DKSA) statt.\nVon 9:30 Uhr bis 16 Uhr tummelten sich die fußballbegeisterten Jungs und Mädchen auf dem Sportplatz. Dort konnten sie sich 5 Tage lang ganz ihrem Lieblingssport widmen und unter der qualifizierten Anleitung des Trainerteams Manuel, Max und Stephanie viele interessante Trainingseinheiten absolvieren.\nNach den unterschiedlichsten Aufwärmspielen ging es an die Ballarbeit: Hier wurden immer wieder Dribbeln, Passspiel und Koordination spielerisch geübt. Eingeteilt in verschiedene Mannschaften gab es kleine Turnierspiele gegeneinander, was den Ehrgeiz der Kids natürlich stark angeheizt hat.\nEin Highlight für die jungen Fußballer war unter anderem die Schussgeschwindigkeitsmessung: hier versuchten die Kids mit voller Kraft ins Tor zu schießen, wobei die Geschwindigkeit des Schusses gemessen wurde. Es hat sich gezeigt, dass schon die Kleinsten ganz schön fest schießen können! Auch mit der Ballmaschine wurde fleißig trainiert: Hier konnten die Trainer je nach Alter und Größe der Kids die Ballgeschwindigkeit einstellen und die kleinen Torhüter gaben sich alle Mühe, auch mal einem Ball mit 70 km/h zu erwischen. Am Ende des Camps bekamen die Kinder noch eine Urkunde.\nBei einem solchen sportlichen Programm darf natürlich die Verpflegung nicht zu kurz kommen: Am Vormittag und am Nachmittag gab es Obstpausen zur Stärkung zwischendurch und um 12 Uhr fand das heiß ersehnte gemeinsame Mittagessen statt. Danach hatten die Kids noch Zeit zur freien Verfügung bis 14 Uhr, aber viele nutzen diese schon wieder zum gemeinsamen Fußballspielen.\nZuletzt geht noch ein großer Dank an die fleißigen Helfer, die mit viel Freude bei der Essenausgabe, den Arbeiten im Hintergrund und der Organisation mitgeholfen haben.\nAuch können wir den lokalen Unternehmen nicht genug danken, da auch sie wieder zu günstigen Bedingungen den Kindern ein hochwertiges Mittagessen ermöglicht haben:\n· Metzgerei Schenk\n· Frischeeck an der B3\n· Gunther‘s Treff\n· Antalya Kebap Bruchsal\nAllen Beteiligten hat das Camp einen riesigen Spaß gemacht und wir hoffen, auch nächstes Jahr wieder ein Fußballcamp für die Kids anbieten zu können.


Die Poker-Uni: Ohne Limit spielend Geld verdienen | PokerGeschenke.com\nStartseite Poker BücherDie Poker-Uni: Ohne Limit spielend Geld verdienen\nAutor: m.scheider Datum: 1.Dezember 2013 Bereich: Poker Bücher\nDas Pokerbuch “Die Poker-Uni: Ohne Limit spielend Geld verdienen” ist an fortgeschrittene Pokerspieler adressiert. Hier werden die tiefergehenden Strategien vertieft und näher erläutert. Das Poker Buch sollte in keiner Sammlung fehlen.\nFrage von nicole: Pokerskills per Playmoney verbessern?\nHat sich hier jemand der pokert über Playmoney-Poker-Games wirklich verbessert?\nAnswer by Babsi G.\nPlaymoney ist meiner Meinung gut für den Anfang um ein bisschen die basics und die Regeln abzuchecken und in das online Pokerspielen hineinzukommen. Real money games kann es aber einfach nicht ersetzten. Man spielt einfach anders, wenn man weiß es geht um echtes Geld. Ich zumindest Alleine schon big blind und small blind – wenn ich ihn ohnehin nur mit playmoney zahle, dann geht man vielleicht auch mit miesen Händen mit, obwohl man sonst folden würde. Gibt aber viele Anbieter, wo man auch mit kleinen Einsätzen im Cent Bereich spielen kann – sowas ist für den Anfang ideal!\nAnswer by DoppelD\nWenn Du mal ein paar Pokerbücher liest (ich gebe zu, bei mir waren es nicht “ein paar”, es war genau EINS), dann wirst Du vermutlich immer und immer wieder das selbe lesen: NIE MIT ECHTEM GELD ÜBEN! Es ist nicht nur gefährlich, da man als Beginner natürlich schneller abgezockt wird, es hat auch nicht besonders tollen Trainingseffekt. In dem Buch das ich gelesen habe (Texas Holdem) stand, dass man bestimmt die ersten Wochen ausschließlich Playmoney spielen soll, bevor man mit Mini Stacks ins echte Spiel eintreten sollte. In der Zeit soll man üben, den Mitspieler zu lesen, richtig zu betten und vor allem im richtigen Moment auszusteigen. Die empfehlen da sogar, Feder zu führen und sich die Notizen genau anzusehen, die man sich im Laufe des Spiels macht.\nAlso ich glaube auch dass da was dran ist. Üben ist nie verkehrt. Außerdem begegnest Du in guten Pokerräumen (ich spiele seit einer ganzen Weile bei win2day) verdammt gute Spieler, die wissen dass Du Anfänger bist und die die Fehler kennen. Aber total klar: der Reiz kommt erst mit dem Geld, auch wenns nicht viel sein muss…\nGeben Sie ihren Kommentar weiter unten ab.\nTags: Geld, LIMIT, Ohne, PokerUni, spielend, verdienen\nTexas Hold’em Poker-Profi: Das Standardwerk: Mit Strategie und Analyse im Casino und im Internet Geld verdienen\nBücher über Holdem LIMIT Heads Up und NLH SitnGos?\n25. November 2013 um 16:46\t| #\nGanz gut – aber Anspruch etwas verfehlt, 14. November 2009\nRezension bezieht sich auf: Die Poker-Uni: Ohne Limit spielend Geld verdienen (Taschenbuch)\nIch hatte nach dem Lesen des Buches den Eindruck, dass hier im Prinzip nur die in “Pokerschule” angeschnittenen Inhalte etwas (minimal) vertieft und unformuliert worden sind. Bitte nicht falsch verstehen: Das Buch ist gut, aber den Anspruch, ein deutlich stärker fortgeschrittenes Nachfolgebuch zu “Pokerschule” zu sein hat es deutlich verfehlt. Wer “Pokerschule” nicht gelesen hat, und im Bereich des Pokerspiels nicht völlig unbeleckt ist, sollte also ruhig guten Gewissens gleich zu “Poker-Uni” greifen. Wer aber “Pokerschule” schon gelesen hat, der greife lieber zu einem anderem Buch.\nJames ELroy "James Elroy"\n25. November 2013 um 17:22\t| #\nGute Theorienübersicht in deutscher Sprache, 29. September 2007\nJames ELroy “James Elroy” (Düsseldorf) – Alle meine Rezensionen ansehen\nErsteinmal vorab…zu dem Preis ist dieses Buch eine Pandora an Pokerwissen. Ein Vergleich zu dem dreibändigen Werk von Harrington ist nicht angebracht…dafür aber hat dieses auch einen anderen Preis. Der Autor bedient sich wie schon im ersten Teil eines recht gelungenen Schreibstils. Das Layout des Buches ist für mich jedoch nicht ganz so gut gelungen…aber dies ist ein nicht besonders ins Gewicht fallender Faktor. Im ersten Teil des Buches wird nochmal durchaus ausführlicher als in der P-Schule auf das Preflopspiel eingegangen. Anhand der Sklansky Starthandtabelle werden Beispielhände durchgesprochen wie diese PREFLOP zu spielen sind. Aus meiner Sicht auch im Vergleich zur amerikanischen Literatur ist dies recht gut gelungen. Anschliessend wird das Spiel Postflop bis zum River erläutert. In einem Sonderteil wird anschliessend recht ausführlich auf das Tunierspiel mit verschiedenen Blindstrukturen eingegangen. Auch die (kleinen) Kapitel über Omaha und 7 card Stud und auch Psychologie des Pokerns sind gut gelungen. Ein Quiz und die aus dem ersten Band bekannte Pokernebensächlichkeiten wie etwa hier Pokersongs runden das mit Informationen prall gefüllte Buch ab. Durchgängig bedient sich Meinart hier bei den Theorieansätzen der bekannten amerikanischen Autoren wie etwa Sklansky, Harrington oder Cloutier. Dies gelingt zwar nicht immer perfekt verständlich und mit gleicher Detailtiefe aber ich finde dass der Autor so zum ersten Mal für den deutschen Markt diese Konzepte zu einem mehr als fairen Preis zusammengetragen hat und so vielen Lesern zugänglich macht. Hier noch einmal die aus meiner Sicht positiven und negativen Kritikpunkte:\n- Viele Teilthemen sind eben nur rudimentär besprochen…\nAlles in allem aber ein sehr empfehlenswertes Buch auch für Fortgeschrittene! Bleibt zu hoffen das noch das “Poker Examen” oder Die “Pokerpromotion” erscheinen wird!\n25. November 2013 um 17:25\t| #\nPoker-Uni, 8. Juli 2007\nMarc “marc1160″ (Wien) – Alle meine Rezensionen ansehen


Wohnideen: Minimalistisches Bett. Minimalistisches Bett 180x200. Minimalistisches Bett Mit Stauraum. Minimalistisches Bett Selber Bauen. Minimalistisches Bett 140x200. Minimalistisches Bett Holz.\nHome › Wohnideen › Minimalistisches Bett › Currrently Reading\nMonday 28th, September 2020 00:11:28: AM\nLinea metallbett 180x200 cm minimalistisches bett notoria minimalistisches bett. Awelltraveledwoman schlafzimmer inspiration zimmer bett minimalistisches bett. Minimalistische betten fur puristen schoner wohnen minimalistisches bett. Minimalistisches schlafzimmer mit bett schonem holzboden minimalistisches bett.\nB33 minimalistisches bett aus massivholz von frohraum minimalistisches bett. Metallbett minimalistisches bett mit matratze und lattenrost kaltschaummatratze gastebett stahl schwarz encasa minimalistisches bett. Minimalistische betten fur puristen schoner wohnen minimalistisches bett. Minimalistisches schlafzimmer wgzimmer schlafzimmer minimalistisches bett.\nEkomia minimalistisches bett aus massivholz in komforthohe lade sans minimalistisches bett. Minimalistische betten fur puristen schoner wohnen minimalistisches bett. Minimalistische betten fur puristen schoner wohnen minimalistisches bett. Bett a120 kingsize minimalistisches bett.\nMini Gallery Pictures for Minimalistisches Bett\nLabeled: Minimalistisches Bettgestell. Minimalistisches Bett Selber Bauen. Minimalistisches Bett 180x200. Minimalistisches Bett Bauen. Minimalistisches Bettgestell Holz. Minimalistisches Bett Metall. Minimalistisches Bett Mit Stauraum. Minimalistisches Bett Holz.\nRelated Posts for Minimalistisches Bett


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