die richtige Art, einen Hund zu streicheln, laut Tierärzten - Artikel\nDer richtige Weg, einen Hund zu streicheln, laut Tierärzten\nNachdem Sie die obige Überschrift gelesen haben, haben Sie sich vielleicht gedacht: 'Es gibt kein Recht'oderfalsche Art, einen Hund zu streicheln. Ich habe mein ganzes Leben lang Hunde gehabt!“ Es stimmt, dass Hunde in Bezug auf menschliche Zuneigung weniger pingelig sind als Katzen, aber Tierärzte betonen, dass es immer noch eine gewisse Etikette gibt, die Sie beim Streicheln eines Hundes befolgen sollten. Dies gilt insbesondere, wenn es sich um einen Hund handelt, den Sie nicht kennen.\nÄhnlich wie Menschen sind Hunde komplexe Kreaturen mit einer Vielzahl von Persönlichkeiten, daher ist es hilfreich, die Grundlagen der Hundepsychologie und Körpersprache zu kennen, bevor Sie sich diesem entzückenden Golden Retriever im Park nähern. Der beste Weg, um Kontakt mit einem Hund aufzunehmen (natürlich nach Zustimmung des Besitzers), besteht darin, die Hand auszustrecken und den Hund an Ihrer Hand schnuppern zu lassen.\n„Hunde leben viel mehr durch ihren Geruchssinn als durch ihren visuellen“, sagt Dr. Uri Burstyn, ein Tierarzt aus Vancouver, der auch Tierbesitzer auf YouTube aufklärt, gegenüber Trini Radio. Achten Sie darauf, Ihre Hände zusammengerollt zu halten, als ob Sie Gemüse hacken würden, nur für den Fall, dass sich der Hund bedroht fühlt und sich in die Finger beißt.\nWenn der Hund sich ziemlich wohl fühlt und nicht vor Ihrer Hand zurückschreckt, ist der beste Ort, um einen Hund zu streicheln, unter dem Kinn. Das einzige, was Sie niemals tun sollten, ist, sofort den Kopf des Hundes zu streicheln. Dies kann als dominante, aggressive Geste angesehen werden, da Hunde in der Regel ihre Nase am Boden halten. Wenn ein Hund spürt, dass etwas seinen Kopf berührt, könnte er denken, dass es ein größerer Hund ist, der ihn angreift, und reagiert defensiv. „Es gibt einen alten Witz, dass Hunde nicht aufschauen können“, sagt Dr. Burstyn. 'Sie können, tun es aber kaum.'\nLegenden des versteckten Tempels manipuliert\nDie in Ohio ansässige Veterinär-Behavioristin Meghan Herron warnt auch davor, den Bauch eines fremden Hundes zu berühren, weil es sich um einen so verletzlichen Bereich handelt. In einigen Fällen kann ein Hund seinen Bauch zeigen, um zu zeigen, dass er sich eingeschüchtert fühlt und keine Bedrohung darstellt. Die Leute neigen dazu zu denken, dass dies bedeutet, dass der Hund seinen Bauch zerkratzen möchte, aber das ist nicht immer der Fall.\nNatürlich fühlen sich viele Hunde mit dieser Art von Interaktionen wohl – sogar mit Fremden –, weil sie es gewohnt sind, in der Nähe von Menschen zu sein. Herron schlägt jedoch vor, auf Nummer sicher zu gehen. „Ich empfehle, einfach davon auszugehen, dass sie nicht [sozialisiert] sind, und sie auf eine Weise zu streicheln, die so wenig wie möglich bedrohlich ist“, sagt Herron gegenüber Trini Radio. 'Lass es die Entscheidung des Hundes sein.'\nAbgesehen von diesen Vorsichtsmaßnahmen empfehlen Burstyn und Herron, sensible Bereiche wie die Pfoten oder das Hinterteil eines Hundes zu vermeiden. Wenn Sie sich mit einem Hund gut verstehen, versuchen Sie es mit Streichelzonen, die im Allgemeinen als 'gute Stellen' gelten, wie der untere Rücken und die Brust. Dies variiert je nach Hund, also achte auf die subtilen Körpersignale, die er dir sendet. Ein wedelnder Schwanz bedeutet nur, dass ein Hund bereit ist zu interagieren, was bedeuten könnte, dass der Hund bereit ist zu beißen. Suchen Sie stattdessen nach einem Hund mit einem wild wehenden 'Helikopterschwanz', dessen Körper wackelig und locker ist, anstatt steif und starr, sagt Herron. Dies sind Zeichen dafür, dass ein Hund glücklich und komfortabel ist.\nHast du auch ein Kätzchen zu Hause? Sehen Sie sich Burstyns Ratschläge an, wie man eine Katze richtig hält, oder besuchen Sie seine YouTube-Seite für weitere Haustiertipps.\nWar Elvis eigentlich gut im Karate?\n15 glückselig coole Fakten über Eis\n10 Fakten über Steven Spielbergs Duell\n10 faszinierende Fakten über den Polarkreis\n13 königliche Fakten über Three Kings zu seinem 20-jährigen Jubiläum\n10 Dinge, die Sie vielleicht nicht über Madame Tussauds Wachsfigurenkabinett wissen\n10 faszinierende Fakten über das Mittagessen auf einem Wolkenkratzer\nDie Bedeutung von 20 chemischen Elementnamen\nwar anderson cooper in der cia


Die USA verfolgen mehr russische Yachten, die mit Putin in Verbindung stehen, in erweiterten Sanktionen\nPankraz Wehner Juni 2, 2022 2 min read\nDer russische Präsident Wladimir Putin nimmt am 27. Mai 2022 per Videoverbindung in Moskau, Russland, an einem Treffen des Obersten Eurasischen Wirtschaftsrates mit Staatsoberhäuptern der Eurasischen Wirtschaftsunion (EAWU) teil.\nDas Finanzministerium sagte am Donnerstag, es habe seine russischen Sanktionen ausgeweitet, um weitere Beschränkungen für Moskaus Zugang zu Yachten einzuschließen, während die Vereinigten Staaten den Präsidenten weiterhin bestrafen. Der russische Präsident Wladimir Putin für seine Entscheidung, in die Ukraine einzumarschieren.\nDas OFAC gab bekannt, dass seine jüngsten Maßnahmen gegen eine mit dem Kreml verbündete Jachtmaklerfirma, mehrere prominente russische Regierungsbeamte und Putins engen Partner und Vermögensverwalter Sergey Roldugin gerichtet sind.\nInsbesondere hat das Finanzministerium die Nutzung von zwei Schiffen – der unter russischer Flagge fahrenden Greysfull und der unter der Flagge der Kaimaninseln fahrenden Olympia – blockiert und erklärt, Putin habe sie in der Vergangenheit für Reisen eingesetzt.\n„Während er der Führer Russlands war, unternahm Putin zahlreiche Reisen auf diesen Yachten“, sagte das Finanzministerium in einer Pressemitteilung, einschließlich einer Reise im Jahr 2021 im Schwarzen Meer, bei der er von Alexander Lukaschenka begleitet wurde, einem korrupten Gouverneur, der von OFAC klassifiziert wurde. Weißrussland, das Russlands Krieg gegen die Ukraine unterstützt hat.“\nDie Vereinigten Staaten und ihre Verbündeten haben seit dem Angriff Moskaus auf die Ukraine am 24. Februar eine beispiellose Reihe von Sanktionen gegen die russische Wirtschaft verhängt.\nUS-Beamte sagten auch, dass Unternehmen und Einzelpersonen, die die Boote besitzen oder betreiben, finanzielle Strafen auferlegt würden, darunter die vom SCF registrierten Verwaltungsdienste Cyrus, Ironstone Marine Investments, JSC Argument und O’Neill Assets Corporation.\nSiehe auch Russland ist mit weltweitem Aufschrei über Leichen auf ukrainischen Straßen konfrontiert\nOFAC sagte, es würde zwei weitere Schiffe anvisieren, die Chelest und die Nega. Beamte sagten, Schlest reist gelegentlich an die Küste, wo sich der berüchtigte Putin-Palast am Schwarzen Meer befindet, während er Nega Putin überfährt, um in Nordrussland zu reisen.\nUS-Beamte sagen seit Monaten, dass russische Yachten und Yachtverwaltungsunternehmen der Schlüssel zum Industriekomplex des Landes und zum Netzwerk von Briefkastenfirmen sind, die der Moskauer Elite dabei helfen, Milliarden von Dollar in Luxusgüter wie Superyachten und Villen zu pumpen.\nViele der reichsten Bürger Russlands, deren Unternehmen mit dem Kreml verbunden sind, stecken Hunderte Millionen Gewinne in Yachten: goldene und marmorne Badezimmerarmaturen, Decks aus seltenen Hölzern, Helikopter, Autos und mehrere Schwimmbäder.\nUS-Finanz- und Strafverfolgungsbeamte versuchen, Putin unter Druck zu setzen, indem sie diese Schiffe beschlagnahmen, wenn sie alliierte Häfen erreichen.\nEinem Bericht der New York Times vom Mittwoch zufolge kümmert sich Imperial Yachts, eine Schiffsmanagementgesellschaft, um Oligarchen, deren Vermögen aufgrund von Entscheidungen Putins steigt und fällt.\nEinen Tag später sagte OFAC, dass das in Monaco ansässige Unternehmen und sein russischer CEO, Evgeny Kuchman, nun US-Sanktionen unterliegen.\nNext Fans spekulieren, dass Meghan Markles platinfarbenes Jubiläumskleid ein recyceltes Hochzeitsoutfit ist


Übersicht der Internationalen Handelskammer: Piraterie auf hoher See lässt nicht nach | Onetz\nHamburg/Berlin. Piraten haben 2016 bei 15 Überfällen 62 Seeleute von ihren Schiffen entführt. Das seien rund drei Mal so viele Überfälle und entführte Personen wie im Jahr zuvor, teilte das Internationale Schifffahrtsbüro der Internationalen Handelskammer am Dienstag in Berlin mit. Die Zahl der Entführungen habe damit den höchsten Stand seit zehn Jahren erreicht. Insgesamt enterten Piraten 150 Schiffe, zwölf Schiffe wurden beschossen, sieben entführt und 22 Angriffe abgewehrt. Die Gesamtzahl von 191 Angriffen lag damit unter den Vorjahren, als jeweils ungefähr 250 bis 300 Attacken registriert wurden. Gefahrenherde sind vor allem der Golf von Guinea vor der Westküste Afrikas mit 36 Vorfällen und Indonesien mit 49 Überfällen.\nDeutsche Reeder sind von Piraten weitgehend verschont worden. Ein Angriff auf einen deutschen Tanker im Oktober rund 300 Kilometer vor Somalia, der durch Schüsse von privaten Sicherheitskräften abgewehrt wurde, blieb die einzige Attacke.


Fragolins Fußnoten: 2021-03-21\nAls Gesunder soll ich jeden zweiten Tag mit einem Test feststellen lassen, ob ich nicht doch krank bin. Das ist, als ob ich als Lebender jeden zweiten Tag auf dem Friedhof nachschaue, ob ich nicht doch schon tot bin.\nAn der Bushaltestelle muss man zwei Meter Abstand von jenen Leuten halten, mit denen man zwei Minuten später dicht zusammengedrückt im Mittelgang des Busses steht. Das ist, als ob man eine Flasche Schnaps durch einen zwei Meter langen Strohhalm austrinkt, in dem Glauben, davon dann nicht betrunken zu werden.\nHeute findet ein europaweites Gedenken an die Opfer von Corona statt. Nicht gedacht wird derer, die gestorben sind, ohne in den Wochen vor ihrem Tod positiv getestet worden zu sein, weil sie vereinsamt an gebrochenem Herzen gestorben sind, sich verzweifelt oder in Panik das Leben genommen haben, weil sie von medialer Sensationskreischerei abgeschreckt nicht zum Arzt gegangen sind, weil man ihre Therapie oder Operation auf unbestimmte Zeit verschoben hat, weil sie die ihnen aufgezwungene Impfung nicht vertragen haben, weil sie durch andere politische Maßnahmen zu Schaden gekommen sind, weil sie einfach uninteressante Kollateraltote einer sich selbst endlos lobhudelnden Politikerkaste sind, die immer wieder hilflos um sich schlägt, weil sie das vollmundige Versprechen, ein Virus zu besiegen, nicht einhalten können, weil niemand das kann, was sie aber niemals zugeben werden. Denen gedenkt keiner. Schon gar nicht die, die sie auf dem Gewissen hätten, wenn sie eins besitzen würden.\nAuch noch: Wir gedenken medienwirksam hochbetagten Leuten, die, was in dieser Altersklasse statistisch nun einmal die Normalität darstellt, an einem natürlichen Tod, was ein Tod durch Erreger nun einmal ist, gestorben sind. Aber wer den hunderttausenden jedes Jahr in Europa im Mutterleib mutwillig abgeschlachteten Babys gedenkt, ist ein böser Mensch. Nur mal so zum Thema Werte.\nDie Erweiterung der Anschober-Ermächtigung ist durch. Und schon für heute werden neue „Verschärfungen“ angekündigt. Er kann es gar nicht abwarten, seine weitere Machtfülle auszukosten.\nNachdem die letzten massiven Verschärfungen als „Lockerungen“ verkauft wurden, bin ich schon gespannt, was erst passiert, wenn der Mann „Verschärfungen“ ankündigt. Das wird noch lustig.\nNoch liegt Schnee im Garten – wo ist Greta, wenn man sie mal braucht – aber ich überlege schon, was ich dieses Jahr alles anbaue. Ich habe schon einen Favoriten für den Corona-Garten: massenhaft Knoblauch. Hilft zwar nix gegen irgend ein Virus, aber das mit den zwei Meter Abstand geht wie von selbst...\nJetzt wurde es bestätigt: die Krankenschwester, deren Tod nichts mit der kurz vorher verpassten Impfung mit der Astra-Zeneca-Brühe zu tun haben durfte, ist nach Obduktion bestätigt an den Folgen der Impfung gestorben. Und alle, die jeden laut als Covidioten und rechten Hetzer niederbrüllten, der genau dieses Offensichtliche schon vorher erkannte, schweigen jetzt donnernd.\nAch ja, erinnert sich noch jemand an den Namen Tiffany Dover? Da gibt es auch nix Neues.\nMit herzlichem Dank an Kommentatorin „Alexandra“: österreichische Rechtsanwälte positionieren sich gegen den „grünen Impfpass“, mit dem bereits ab April in Österreich die endgültige Schaffung der Zweiklassengesellschaft aus herdenkonformen Privilegienempfängern und grundrechtslosen Ausgestoßenen betoniert werden soll:\nDer Kommentator „Walter Hermann“ fasst es unter diesem Video passend zusammen:\n„Dass der Souverän die Politik entmachtet, ist sein Recht in jeder Demokratie, doch wenn die Politik den Souverän entmachtet, ist das das Ende der Demokratie.“


Supermarkt ǀ Leere Regale dank Schnee — der Freitag\nLeere Regale dank Schnee\nSupermarkt Nachschub trotz Schneemassen? Unser modernes Versorgungssystem ist wie ein Gummiband: Bei extremer Belastung kann es kaputt gehen – Plädoyer für ein nachhaltigeres System\nTim Lang 7\nGroßbritannien leidet unter einer ungewöhnlich langen Schlechtwetterperiode. Plötzlich scheinen selbst die gut geölten Lieferketten der Supermärkte bedroht, die Kunden könnten sogar bald vor leeren Regalen stehen. Wie ist das möglich? Wie kann ein wenig Schnee – verglichen mit dem, was Norwegen oder Kanada regelmäßig zu bewältigen haben – unser modernes Leben und unser unstillbares Verlangen, rund um die Uhr zu essen, so beeinträchtigen?\nAuch wenn die leeren Regale noch keine Realität sind, so steht doch außer Frage, dass der Verkehr auf unseren Autobahnen vielerorts zum Erliegen gekommen ist und davon auch die LKWs betroffen sind, die unsere Lebensmittel anliefern – immerhin jedes vierte Fahrzeug auf unseren Schnellstraßen. Die Hälfe von ihnen fährt übrigens leer durch die Gegend – eine Schande für den Einzelhandel, der sich so gerne umweltfreundlich gibt. (Wobei sich die Unternehmen schon Mühe geben und Dinge zu leisten imstande sind, die zuvor undenkbar schienen. So teilen sie sich beispielsweise Fuhren und informieren sich gegenseitig über bestimmte Ladungen und Restkapazitäten.)\nAuf lange Sicht untragbar\nDie Supermarkt-Revolution ist eine vielfach aufgebauschte Erfolgsgeschichte des Konsumkapitalismus des 20. Jahrhunderts. Wir können heute fast überall in Großbritannien (sowie im Großteil Europas und Nordamerikas) zu fast jeder Tages- und Nachtzeit ein Geschäft betreten und zehntausende von Waren begutachten, die um unsere Aufmerksamkeit konkurrieren. Ein unglaublicher Reichtum, verglichen mit dem, was wir vor 100 Jahren hatten und dem Rest der Menschheit noch heute zur Verfügung steht. Supermärkte stehen heute ganz allgemein für Fortschritt, westlichen Lebensstil und das "Recht, zu wählen". Der Einzelhandel ist hoch angesehen, Politiker lieben ihn. In Großbritannien und Deutschland dient er sogar als Vorbild für die Reform des Gesundheitssystems.\nZugrunde liegt aber etwas, das die Manager, Politiker und Konsumenten im 21. Jahrhundert mit an Sicherheit grenzender Wahrscheinlichkeit werden ändern müssen. Die Konsumenten in den reichen Ländern des Westens leben heute wie der späte Adel: In Großbritannien essen sie, als stünden uns drei Planeten zur Verfügung, in den USA, als gäbe es fünf. Wir haben ein System geschaffen, das auf lange Sicht untragbar ist. Als die Lebensmittelpreise von 2006 bis 2008 in die Höhe schossen, wuchs die Angst, Chinesen oder Inder könnten den Überschuss in der Nahrungsmittelproduktion aufkaufen. Aber das Problem sind wir.\nModerne Supermärkte arbeiten mit präzisem Timing. Sie sind zum Modell des modernen Handels geworden: Maschinen befriedigen unsere Bedürfnisse und bringen uns zugleich dazu, ihren Bedürfnissen zu entsprechen. Die Selbstbedienung wurde in Großbritannien gleich nach dem Zweiten Weltkrieg von der damals mächtigen Einzelhandelskette Co-op. eingeführt. Supermärkte wurden zu den Machtzentren der immer komplexer werdenden Versorgungsketten. Sie regulieren das gesamte Lebensmittelsystem, auf dessen einer Seite die acht Millionen Bauern der Europäischen Union stehen, aus der der überwiegende Teil unserer Produkte kommt, und auf dessen anderer Seite die 450 Millionen Konsumenten der Gemeinschaft. Dazwischen stehen etwa 100 Kaufkonsortien – eine Art Paralleluniversum.\nAutobahnen, die eigentlichen Lagerhallen\nSupermärkte haben für ihr Management und ihre Logistik das Just-in-time-System übernommen, welches Toyota für die Fertigung von Automobilen perfektioniert hat. So findet sich in den Lagern des Einzelhandels bemerkenswert wenig. Alle Waren kommen genau rechtzeitig, um direkt in die Regale zu wandern. Das klingt einfach, ist aber eine erstaunliche Leistung von Computern, Satelliten (die Ernten, Güterverkehr, Flugzeuge und Schiffe überwachen und steuern) und Management.\nDie Autobahnen sind zu den eigentlichen Lagern geworden. Wenn Sie an die Kasse gehen und beim Scannen der Ware ein Biep ertönt, denken viele, das diene alleine zur Erstellung der Rechnung; dabei wird gleichzeitig erfasst, was Sie gekauft haben und Nachschub bestellt. Das ist perfekt, ist aber einem immer stärker angespannten Gummiband vergleichbar: Bei der geringsten zusätzlichen Spannung kann es reißen. Und genau das geschieht, sobald Extreme auftauchen. Es gibt keine Lager, und dennoch erwarten wir, dass die Regale voll sind. Deshalb gehören leere Regale heute zum Alptraum des Konsumenten. Die Häuser haben heute keine Speisekammern mehr, und selbst riesige Kühlschränke reichen nicht aus. Aber wir beharren auf unserem Recht zu essen, was wir wollen. Die jahreszeitlich bedingte Einschränkung des Angebots wurde unterbunden: Lebensmittel aus scheinbar jeder Ecke müssen jederzeit in Reichweite zur Verfügung stehen.\nHierbei handelt es sich letzten Endes um ein kulturelles Thema und die Erwartungen der Verbraucher, nicht nur um eine Frage der Logistik, und es wird im 21. Jahrhundert zu den zentralen Aufgaben der Politik gehören, das bestehende System in ein nachhaltigeres umzuwandeln. Die Politiker hören zwar noch nicht auf die, die das fordern. Aber sie werden hören, wenn das Seil überspannt ist.\nTim Lang | The Guardian\nEs ist wirklich unglaublich wie angewiesen wir darauf sind. Wir müssen lernen das es so nicht weiter gehen kann, denn früher oder Später wird es nicht aussreichen..\nAn die Verteidigung der Vorräte denken.........\nTeilen. Das ist natürlich, Blödmann .\nDu bist nicht , Du bist ein Auftragsschreiber.\nEr ist nicht natürlicjh\nEffektivität ist alles, Kosten müssen gering gehalten werden, die großen Handelsketten müssen Geld verdienen. Fakt ist, dass es preiswerter ist, keine Vorratshaltung zu betreiben, sondern ständig neu anliefern zu lassen. Dass die Transportkette funktioniert, ist dabei das Wichtigste. Angeliefert wird Nachts, genau so wie die Regale neu aufgefüllt. Rückt das Verfallsdatum immer näher, wird der Preis reduziert, Hauptsache, der Kunde kauft es noch.\nRegionale Wirtschaftskreisläufe wären eine Möglichkeit, diese Abhängigkeiten zu durchbrechen, Produzenten in der Nähe liefern ohne Zwischenhändler direkt in die Märkte. Erste Ansätze dafür gibt es, doch noch viel zu wenige.\nDirektverkäufe der Erzeuger finden sich nur auf dem Lande als Hofverkäufe, die\nWare ist frisch, unverpackt und vitaminreich.\nDas Problem ist die Monopolstellung der großen Handelsketten, welche einfach preiswerter einkaufen können als kleinere Läden. Die Produzenten wiederum, welche in den letzten Jahren immer weiter sinkende Einnahmen hatten, verkaufen natürlich an denjenigen, der einen höheren Preis bietet.\nGelänge es, diese gegenseitige Abhängigkeit zwischen den Bauern und den großen Handelsketten aufzubrechen, wäre eine andere Versorgung nicht nur als kleine Nische wie heute realisierbar..\nDie kostenintensive Entwicklung immer größerer Kühlfahrzeuge, wie jetzt ein Prototyp auf der Hannover Messe präsentiert wurde, würde keine Notwendigkeit mehr sein. Es liegt aber auch an uns Verbrauchern, wenn wir mehr Produkte aus unserer Region kaufen würden, würden wir unseren Beitrag zu diesen regionalen Wirtschaftskreisläufen leisten. Warum müssen wir unbedingt Müllermilch trinken, die bereits hunderte Kilometer mit den LKW gefahren wurde? Warum tut es nicht auch Milch aus unserer Gegend? Die Markennamen sind es, welche zum Kaufen verführen.\nAbhängigkeit fängt in unseren Köpfen an. Beginnen wir als Verbraucher doch erst ein mal, diese zu verringern.\ndie Idee mit dezentralen/lokalen Wirtschaftskreisläufen halte ich auch für verfolgenswert. Weiter oben hast du aber bereits darauf hingewiesen, dass Effektivität und geringster Preis die relevanten Planungsgrößen sind: Umsatz und letztlich Gewinn bzw. Profit müssen durch verschiedene Maßnahmen gesteigert werden. Dieses sog. Wertgesetz der kapitalistischen Produktionsweise setzt sich durchaus gegen einzelne Unternehmer/Kapitalisten durch, daher teile ich keineswegs die moralische Inhaftnahme "der Konsumenten". Die Konsumsoziologie zeigt auf, wie sich der Verbrauch je nach Klasse und Einkommen staffelt. Nimmt man deren Ergebnisse zur Kenntnis, wird niemand mehr der "Kundin" vom kik-Discounter vorhalten, sie fördere mir ihrem Kauf die Näher-Ausbeutung in Bangladesh. Die Abnehmer tun es natürlich, aber aus einer Zwangslage heraus: geringes oder fehlendes Einkommen, hinzu mitunter eine Unfähigkeit, den Konsum nach moralischen und qualitativen Kriterieren zu beurteilen. Die Gesundheitssoziologie zeigt zudem, dass sich bestimmte Schichten/Klassen krass ungesund ernähren, andere hingegen das liberale Crede der "Wahlfreiheit" vollends an sich exekutieren.\nAber der Konsum ist doch gar nicht die Planungsgröße (siehe oben), sondern nur das Vehikel. Was oben für Supermärkte geschrieben steht, ist in der Analogie des Just-in-time bereits trefflich skizziert, wenn auch der Autor sich um diese Ähnlichkeiten nicht kümmert: gleich welche Ware (ob nun Milch oder eine Hose oder eine Dienstleistung), sie dienen nur als Hebel für die Geldzahlung. Es mag dann idealistisch angespornte Vertreter einer dezentralen Versorgung sein, aber hey, warum soll das Heil eigentlich nicht im "Fortschritt" bestehen? Es ist doch keineswegs ausgemacht, dass die herrschende Organisation oder die verwandte Technik den Fehler im System bereitet. Solang der Zweck der Produktion nicht Bedürfnisbefriedigung, sondern Gelderwerb ist, kann eine Zuflucht nicht in einer quasi neben der "eigentlichen" (schlechten) Produktion etablierten Nischenproduktion bestehen, für die sich bitte alle aufgeklärten "Konsumenten" entscheiden, wenn sie mal nachdenken würden. Es sind nicht Markennamen, und selbst wenn? Dem Proleten nun noch die Müllermilch wegnehmen, weil man selbst ja längst drüber hinweg ist und sich daraus nichts macht? Das ist ein billiger Paternalismus der schlechten, weil affirmativen und antikritischen rechten Art. Progressiv ist es jedenfalls nicht.\nWenn der Konsum nur als Hebel verstanden wird, dann ist es prinzipiell gleichgültig ob die Milch von Müller oder dem Bio-Bauer Roland stammt: beide kalkulieren ja den Profit. Der Unterschiede zwischen beiden besteht auch nicht in der HErrichtung und Produktion, sondern in der Unzulänglichkeit von Bauer Roland für die aktuell vorherrschende Gesellschaft - mit all ihren Disparitäten und Malaisen - ein angemessenes und auskömmliches Angebot bereitzuhalten. Massenproduktion ist ja gerade der entscheidende Hebel bei Ford und Taylor um 1900, um die kapitalistische Produktionsweise auf eine neue qualitative Stufe zu heben. Die Welt, die darauf aufbaute war eine fordistische: mit massenhaft weißer Ware und einem Konsumniveau, das ja nicht zu Gunsten der Massen etabliert worden war, sondern Teil einer politökonomischen Umwälzung von einfacher industrieller zu serieller Fertigung. Weil diese Fertigung nur ein TEil der gesamtgesellschaftlichen Arbeitsteilung, hat sich mit der Veränderung der Produktionsform auch sämtliche angeschlossene Teilsystem daran angepasst. Die heutigen Strukturen haben daher eine solche oben beschrieben Versorgung zur Voraussetzung. Nicht der Arbeiter wählt seine Müllermilch, weil die ihm so toll schmeckt und er so egoistisch ist (beides mag zutreffen), sondern dessen Integration in ein Produktions- und Lebensverhältnis gebietet die Ausrichtung seines Lebens an den etablierten Strukturen. Davon ist der Supermarkt sicher noch eine der freundlicheren, man könnte die gleiche Debatte ja mal für die Arbeitsplätze aufwerfen und unseren Arbeiter dahin begleiten. In den Köpfen sollte daher etwas anderes einsetzen: nicht abgeschmackte Konsumkritik, sondern eine Kritik des Alltagslebens, ein Gewahrwerden der eigenen Lebensgrundlagen.\nÜbrigens: der Artikel scheint ja oben abzubrechen. Im letzten Absatz wird die Produktion plötzlich nur noch als "kulturelles Thema" abgetan, was ja so gut wie auf alles zutreffen kann. Hier wäre es interessanter gewesen, den britischen Winterdienst auf seine steuerlichen Grundlagen hin zu befragen. Vielleicht wäre auch allen damit geholfen, das Gemeinwesen besser zu finanzieren, sodass genügnend Personal, Schneefräsen und Streumaterial vorhanden wäre. Das wäre eine angemessenere Fragestellung, als die regressive Kritik an vollen Fraßregalen, die ja wohl niemand missen möchte, der noch ganz bei Trost ist. Wahrscheinlich sind die Winterdienste dort schon seit Thatcher privatisiert udn dank der genialen Steuerpolitik der britischen Variante von Schwarz-Gelb dürfte der Protest gg. die Verdreifachung (!) der Studiengebühren und dem Raubbau am Hochschulwesen wohl im Schneegestöber abgetan werden. Selbiges gilt ja auch für die hier vorherrschende Gesetzgebung, die Privaten die Befreiung von der Schneelast aufbürdet, statt in eine gelingende öffentliche und kommunale Infrastruktur und Dienstleistung zu investieren. Stattdessen Hysterie allenthalben. Der obige Einwand von wegen "neoliberaler Winter" bekommt dadurch sogar eine bitterböse Berechtigung.\nAls ich ein Kind war, in den 50er Jahren, war der Winter einfach eine Jahreszeit, die jedes Jahr wieder kommt. Alle wussten, dass das mit Schneefällen verbunden ist und niemand hielt eine normale Jahrezeit für eine Naturkatastrophe.\nWir Kinder freuten uns über den Schnee, den es auch im Bodenseegebiet reichlich gab und die wenigen Autofahrer hatten Schneeketten.\nEs gab auch Orangen, die auch damals bei uns nicht wuchsen. Die kamen aus dem EWG-Land Italien, und zwar mit der Bahn. Die fuhr auch im Winter.\nDie Milch allerdings von den Bauern draussen vor der Stadt, die hätte uns vielleicht nicht erreicht, wenn der LKW keine Schneeketten gehabt hätte. Denn die Zeit des guten alten Pferdeschlittens war damals auch schon vorbei.\n>>...gleich welche Ware (ob nun Milch oder eine Hose oder eine Dienstleistung), sie dienen nur als Hebel für die Geldzahlung.\nJa, darauf kommt man immer wieder, nicht wahr? Die investierte Kohle muss frisches Geld einbringen, egal ob mit der Produktion von Unterhosen, Kriegswaffen, Schnullern oder denaturierten Nahrungsmitteln.\nUnd es gilt immer noch die alte Wesiheit: "Mit einem Finger handeln bringt mehr Geld ein als mit beiden Händen arbeiten."\nVon diesem Ist-Zustand müssen wir ausgehen, wenn wir uns mit Fragen der "Lebensqualität", "Bedarf und Bedürfnis", Arbeitsinhalten, Teilhaberecht und dergleichen auseinandersetzen wollen.\nVielleicht ist das in meinem Beitrag nicht ganz deutlich geworden: ich bin durchaus gegen die aktuell vorherrschende "Logik" der Produktion. Worauf ich hinaus will: solang bei jeder Arbeit ein Gewinn (Profit) entstehen muss, ist es (leider) vollends gleichgültig, welche Form das Ganze annimmt. Daher ist eine Kritik am Produktionszwecke hilfreicher, als eine, die sich nur gegen einzelne Konsum- und Lebensstilmuster (die ich keineswegs rechtfertigen oder gar gutheißen will) wendet. Die oft als "links" titulierte Konsumkritik verfehlt jedoch fundamentale Fragestellungen und kann daher keine wirkliche Abhilfe schaffen, die ich uns allen - insbesondere in diesem konkreten Fall den Beschäftigten in den Supermärkten und abhängigen Branchen -, wünsche. Dito mit einer qualitativeren, umweltgerechten und gesünderen Versorgung für alle.\nAnstatt Profit sollte das jeweilige Bedürfnis im Zentrum stehen, die Planung sollte gemeinschaftlich erfolgen. Momentan planen die Unternehmer, Betriebe, Korporationen und Konzerne jeweils für sich und im Einzelfall gegen die Interessen der Beschäftigten und Konkurrenten. Wie dies konkret konstruiert werden kann, wird z.B. hier erörtert: www.isw-muenchen.de/report790.html\nLetztlich ist aber jede Änderung von einer ganz wesentlichen, scheinbar banalen Frage abhängig: ist man mit dem momentan etablierten Produktionszweck unzufrieden oder meint man doch, man könne hier mit allen Fährnissen doch "ganz gut über die Runden kommen". Die meisten Menschen sind dieser Überzeugung; zur ideologischen Absicherung helfen ihnen dabei u.a. die vermeintlich schlechte Menschennatur und eben eine ungereimte Konsumkritik.


EVF - Energievision Franken GmbH - Fördermittelakquise für Radwegebau für die Stadt Schwarzenbach a.d. Saale\nFördermittelakquise für Radwegebau für die Stadt Schwarzenbach a.d. Saale\nAkquise von Fördermitteln des Bundesministeriums für Umwelt- und Naturschutz, Bau und Reaktorsicherheit (BMUB) für Klimaschutzmanagement\nDie Stadt Schwarzenbach a.d. Saale möchte durch die Neuerrichtung eines Radweges eine Verschiebung des Modal Splits vom privaten Kraftfahrzeug aufs Rad erreichen. Durch die Maßnahme werden insgesamt etwa 3,6 Tonnen Treibhausgasemissionen pro Jahr eingespart. Der Förderantrag wurde vom BMUB positiv beschieden. Der Stadt Schwarzenbach a.d. Saale stehen nun ca. 50% der Baukosten aus Bundesmitteln zur Verfügung. Der Radweg bei Baumersreuth soll nun umgehend gebaut werden.


Ralf Schmitz In Oldenburg: Klassenlehrer Schmitz auf großer Bühne\nComedian mimt Klassenlehrer auf großer Bühne\nRalf Schmitz In Oldenburg:\nEinfach entspannt zurücklehnen und die Show genießen – das ist bei einem Auftritt von Ralf Schmitz nicht möglich. Jeder kann plötzlich auf der Bühne landen.\nOldenburg Ob sich die Fans von Ralf Schmitz auch bei seinem nächsten Live-Auftritt ganz vorne hinsetzen, ist bei manchen stark zu bezweifeln. Zumindest bei den „strebsamen Schülern“, die es nicht erwartet hatten, dass der Comedian zweieinhalb Stunden lang als Klassenlehrer auftrat: Denn selbstverständlich kannte er keinen Frontalunterricht vor seinen Schülern (Synonym für Fans), sondern er „erarbeitete“ sich seine Witze in Gruppenarbeit. Und so mussten einige von ihnen nach vorne (an die Tafel) und seinen Anweisungen folgen, um eine „gute Note“ mitzunehmen.\nViele Fächer standen auf dem amüsanten Stundenplan: Religion oder Französisch – zu jedem besonderen Gebiet hatte er eine Anekdote zu berichten. Das neue Programm „Schmitzenklasse“ riss die Gäste aus ihren Sitzen. Der gut besuchte Saal der Oldenburger Weser-Ems-Hallen war am Donnerstag in den Händen von Ralf Schmitz.\nEr trat auf als Lehrer, Steuerberater oder auch Stripper – Bühnengast Fenja wird sich daran wohl noch länger erinnern: Sie bekam eine individuelle Tanzshow von Schmitz.\nZu jedem Fach holte sich der vor allem aus dem TV bekannte Schmitz Gäste hoch. Wer ihn öfter sieht, merkt: Improvisation ist sein Markenzeichen. Ob in „Die dreisten Drei“ oder bei „Take me out“: fast immer geht es in seinen Fernsehsendungen um Stand-up-Witze. Die Zuschauer gaben deshalb während seiner Live-Show die Themen vor. Aus dem Mix machte Schmitz dann seine Pointen, ohne zu wissen, was als Nächstes kommt: ein Konter hier, ein prägnanter Witz da, die Zuschauer johlten.\nDas langsame Formulieren von Sätzen ist dem Comedian ja nicht wirklich sympathisch. Und deshalb sprach er, wie er es kann. Er quatschte die ganze Zeit ohne Pause, nahm sich und die Gäste auf die Schippe.\nJubelrufe der Fans\nZum Fazit des „Klassenlehrers“: Die Schüler auf der großen Bühne erfüllten ihre Aufgaben und bestanden ohne Fehler. Anschließend wurden sie mit viel Lob entlassen, sie brauchen das Jahr nicht wiederholen. Auch wenn sie dürfen: Für alle, die nicht genug von ihm bekommen können und schon erwartungsfroh auf seinen nächsten Auftritt in Oldenburg hoffen, und für die Fans, die keine Zeit hatten: 2018 wird es eine weitere Live-Show in Oldenburg geben. Termin ist der 22. November. Schmitz gastiert dann ein weiteres Mal in den Weser-Ems-Hallen.\nDas kündigte der Comedian seinen Fans an und bekam dafür – selbstverständlich – einige Jubelrufe zu hören.\nRalf Schmitz OLDENBURG WESER EMS


Mathematik (Bachelor of Science) | Uni Frankfurt\nDas Studium "Mathematik" an der staatlichen "Uni Frankfurt" hat eine Regelstudienzeit von 6 Semestern und endet mit dem Abschluss "Bachelor of Science". Der Standort des Studiums ist Frankfurt am Main. Das Studium wird als Vollzeitstudium angeboten. Insgesamt wurde das Studium bisher 10 Mal bewertet. Dabei hat es im Durchschnitt 3.3 Sterne erhalten und liegt somit unter dem Bewertungsdurchschnitt der Universität (3.7 Sterne, 1623 Bewertungen im Rating). Besonders gut wurden die Kategorien Studieninhalte, Dozenten und Bibliothek bewertet.\n(Noch) alter Campus mit entsprechendem Flair\nJannik , 10.09.2020 - Mathematik\nStart in Corona Zeiten\nJoy , 08.09.2020 - Mathematik\nMariam , 29.06.2020 - Mathematik\nDer Fachbereich Mathematik an der Goethe Universität Frankfurt ist als letzter Fachbereich am alten, sehr heruntergekommenen Bockenheimer Campus. Der Studiengang an sich ist aber sehr gut und sinnvoll aufgebaut, insofern kann man das äußere vernachlässigen.\nWie reagiert Deine Hochschule auf die Corona-Krise? Online Vorlesungen, leider nicht sonderlich einheitlich, aber im Großen und Ganzen funktioniert es.\nGuter Einstig trotz online Vorlesungen. In der Einführungswoche wurde alles genau erklärt, wie die online Vorlesungen stattfinden und wo was zu finden ist. Gute Betreuung durch Mentoren der höheren Semester über online Gruppen und Chats.\nMathematik ist meiner Meinung nach eines der schwersten Studiengänge überhaupt. Wenn man in den Vorlesungen sitz wird einem klar das die Mathematik die man kannte nicht die ist die in der Uni gelehrt wird. Es könnte besser strukturiert werden so dass die Studenten mit kommen und das Lernen einem einfacher fällt.\nTutorium hilft nicht viel\nDas lernen im Lernzentrum hat mir persönlich nicht geholfen. Ich und meine Kommilitonen sind öfters hingegangen, weil wir Fragen stellen wollten, zudem wir in der Vorlesung nicht wirklich verstanden haben, aber die Tutoren erklären nur so, sie gehen davon aus, dass wir ALLES von der Vorlesung verstanden haben. Ihre Antwort waren also fast nie hilfreich.\nIn dieses Ranking fließen 10 Bewertungen aus den letzten 3 Jahren ein. Dieser Studiengang hat insgesamt 32 Bewertungen erhalten. Alle Bewertungen, die älter als 3 Jahre sind, befinden sich im Archiv und fließen nicht mehr in das Ranking ein.


Reisen Kanaren: Inseln voller Gegensätze\tmyentdecker\nmyentdecker > Allgemein > Urwald und Dünen: Urlaubsparadies Kanaren\tUrwald und Dünen: Urlaubsparadies Kanaren\t04.07.2011 von Gudrun Brandenburg Exotische Flora im Nationalpark der Caldera de Taburiente\n© PA Bemooste Bäume im Nationalpark Garajonay auf La Gomera\n© PA / Bildagentur Huber Wandern durch kanarischen Urwald auf der Insel La Gomera, Sonnenbaden bei den Corralejo-Dünen auf Fuerteventura oder Papageien beobachten im Loro Park auf Teneriffa – jede der Kanaren-Inseln bietet zahlreiche Attraktionen. Die Kanarischen Inseln (kurz und liebevoll Kanaren genannt) sind eine autonome Gemeinschaft Spaniens und liegen im Atlantik vor der Küste Westafrikas. Zu den Kanaren gehören unter anderem Teneriffa, Fuerteventura und La Gomera, die wir Ihnen im Folgenden vorstellen möchten.\nTeneriffa ist die größte Insel der Kanaren. Wie die meisten ihrer Nachbarinseln auch ist Teneriffa vulkanischen Ursprungs und weist vor allem schwarzsandige Strände auf. Die touristischen Hochburgen Teneriffas wie Las Americas und Los Cristianos liegen im Süden der Insel. Der Norden Teneriffas mit seinen Steilküsten und Weinanbaugebieten hingegen erfreut sich besonders bei Finca-Urlaubern großer Beliebtheit. Ebenfalls im Norden liegt auch der berühmte Loro Park mit der weltweit größten Papageiensammlung. Eine weitere Attraktion ist der Der Pico del Teide (oder Teyde, 3718 Meter Höhe), der höchste Berg auf den Kanaren.\nAnders als die meisten anderen Kanaren bietet Fuerteventura vor allem weiße, teils von Dünen gesäumte Sandstrände. Beliebt sind die Strände von Corralejo im Norden Fuerteventuras. Auch die Playas de Sotavento im Südosten auf der Halbinsel Jandia werden von Dünen begrenzt. Fuerteventura ist vor allem ein Urlaubsziel für Sonnenanbeter und Wassersportler.\nLa Palma – 40 Prozent der Insel bedeckt Wald\nIsla Verde, die grüne Insel, wird La Palma stolz von den Einheimischen genannt. Keine andere der kanarischen Inseln kann auch nur annähernd mit so viel Wald aufwarten wie La Palma: fast 40 Prozent der Inseloberfläche. Kiefern und Lorbeerwälder, ebenso einzigartige Vulkanlandschaften, prägen das Erscheinungsbild. Besonders reizvoll ist die Caldera de Taburiente. Da die Insel wenig Strände hat, gilt sie als bevorzugtes Wanderparadies.\nWer weniger Wert auf Strandleben legt und lieber wandern als baden möchte, ist auch auf der Insel La Gomera richtig. La Gomera ist nach El Hierro die zweitkleinste der Kanaren. Beliebt bei Wanderern ist vor allem der Garajonay Nationalpark. Der Garajonay ist mit 1487 Metern Höhe die höchste Erhebung auf La Gomera. Der Nationalpark wird von immergrünem Nebelwald durchzogen. In Valle Gran Rey, dem Inselzentrum an der Westküste La Gomeras, können auch geführte Wandertouren gebucht werden.\nHier finden Sie weitere Reisetipps für die Kanaren\nAuskunft|Spanisches Fremdenverkehrsamt|Tel. 0180/300 26 47\n<< „Wild, bunt und lebensfroh: Karneval auf den Kanaren“\n„Fährverbindungen zwischen den kanarischen Inseln“ >>\nWeitere Artikel von Gudrun Brandenburg


Mit Zwischenschritt zum Privatier - Teil 2 | Der Privatier\n← Top oder Flop – Folge 24: Nordex Aktie\nBuchvorstellung: „Exklusiv Interviews mit Top Finanz-Bloggern“ →\nHeute will ich einmal ein paar Ideen zusammentragen, wie solche Zwischenschritte aussehen können. Diese sind natürlich sowohl von den Gründen abhängig, die bei jedem persönlich im Vordergrund stehen, aber auch von dem Möglichkeiten, die man in die Tat umsetzen kann und will. Von daher sind die folgenden Vorschläge einfach als Ideen anzusehen, wobei jeder für sich selber prüfen muss, welche für ihn in Frage kommen.\nDer wichtigste Schritt beginnt dabei – wie bei allen wichtigen Änderungen im Leben – im Kopf. Es gilt, sich über die Prioritäten seines zukünftigen Lebens klar zu werden. Gerade bei denjenigen, die Langeweile und Leere fürchten, stand der Job oftmals immer an erster Stelle. Möglichst nicht krank werden, unbezahlte Überstunden, Extra-Schichten, unter Umständen auch an Wochenenden, Urlaub nur dann, wenn die Arbeit es erlaubt. Immer erreichbar per Handy und per EMail. Diese Denkweise gilt es abzustellen!\nIch will hier niemand die „innere Kündigung“ nahelegen. Darum geht es nicht. Niemand soll seine Lust an der Arbeit verlieren. Es geht einfach nur darum, dass richtige Maß zu finden. Zu einem ausgewogenen Verhältnis zurückzufinden. Sich auf den Vertrag zu besinnen, den man einmal mit seinem Arbeitgeber geschlossen hat: Gute Arbeit gegen gutes Geld. Das soll auch so bleiben. Aber genau so, wie das „gute Geld“ seine festen Grenzen hat, sollte dann eben auch die „gute Arbeit“ ihre Grenzen haben.\nGrenzen abstecken und einhalten!\nUnd das wäre dann auch schon der allererste, winzige Schritt: Diese Grenzen einmal abzustecken und dann auch einzuhalten. Feierabend nach 8 Stunden. Keine Überstunden. Oder nur in Ausnahmefällen, dann aber mit kurzfristigem Ausgleich (in Freizeit, nicht in Geld!), keine Telefonate oder Mails nach Feierabend. Urlaub frühzeitig anmelden und dann auch in Anspruch nehmen. Bei Krankheit zu Hause bleiben. Das Leben außerhalb der Arbeit wahrnehmen und genießen.\nDie nächsten immer noch kleinen Schritte bestehen dann darin, diese „Freiheiten“ weiter auszudehnen. Ich selber habe z.B. im Rahmen einer Firmenübernahme auf einen außertariflichen Vertrag (inkl. Überstunden, etc.) verzichtet und zunächst einen tariflichen Vertrag akzeptiert und diesen dann nach ca. einem halben Jahr von den ursprünglichen 40Std./Woche auf 35Std./Woche umstellen lassen. Mit Gehaltsverzicht natürlich. Weniger Leistung gegen weniger Gehalt. Klare Verhältnisse.\nEinzelne freie Tage nutzen\nWenn möglich, sollte man die vorhandenen Gleitzeitregeln nutzen. Manche (fortschrittlichen) Unternehmen kennen ja auch Jahres- oder gar Lebensarbeitszeitkonten. Wenn Mehrarbeit anfällt, diese konsequent in Freizeit abgelten. Wo die Möglichkeit besteht, dies vielleicht auch einmal aktiv selber gestalten. Jeden Tag eine halbe Stunde länger im Büro, ermöglicht ca. alle zwei Wochen einen freien Tag!\nHat sich dies einmal eingebürgert, kann man versuchsweise einmal Arbeit mit nach Hause nehmen. Das geht natürlich nicht in jedem Beruf, aber manche Büroarbeit lässt sich zu Hause in ungestörter Umgebung sehr viel effektiver erledigen. Man kann versuchen, mit dem Chef zunächst einen Home-Office Tag in der Woche zu vereinbaren. Zunächst zur Probe, wenn es funktioniert 2, 3 oder 4 Tage in der Woche.\nDer Effekt ist ein doppelter: Einerseits gewinnt man viel Zeit dadurch, dass der Weg zur Arbeit entfällt. Andererseits kann man das „tagsüber zu Hause sein“ schon mal ein wenig üben.\nDie oben genannte Reduzierung der Arbeitszeit kann man natürlich auch weiter treiben. Bei einer Reduzierung auf 32Std./Woche ergibt sich fast automatisch ein freier Tag in der Woche. Der nächste Schritt wäre dann eine Teilzeit-Vereinbarung. Dabei muss man natürlich sehen, was im jeweiligen Berufsfeld machbar ist und worauf sich der Arbeitgeber einlässt (mehr dazu im Teil 3).\nDie Grundidee der Altersteilzeit wäre eigentlich ein idealer Übergang in die Rente. Ursprünglich war nämlich hier ein gleitender Übergang von zunächst voller Stundenzahl mit dann immer weiter abnehmenden Arbeitszeiten bis hin zur Rente angedacht. Diese Modelle existieren auch in vielen Unternehmen immer noch. Meistens allerdings wohl nur auf dem Papier. Zumindest habe ich noch niemanden kennengelernt, der so ein Modell wahrnimmt. Ist wohl in den meisten Berufen nur schwer in der Praxis umsetzbar.\nBisher waren die Ideen alle darauf ausgerichtet, freie Zeit zu schaffen. Aber diese gilt es auch zu nutzen. Mir selber geht es auch heute immer noch so, dass ich viel mehr Ideen und Wünsche habe, was ich alles gerne machen würde, als ich überhaupt Zeit zur Verfügung habe. Das geht allerdings nicht allen so!\nBei manch einem entsteht durch den Wegfall der Arbeit erst einmal ein Vakuum. Manche sagen auch: Ein Loch, ins das man hineinfällt. Und vielen fällt es schwer, sich daraus wieder hervorzuarbeiten. Ich bin hier wohl ein schlechter Ratgeber, weil ich dieses Problem selber nicht habe. Ich kann aber nur raten, sich rechtzeitig über die eigenen Interessen Gedanken zu machen. Wem das schwer fällt, kann sich auch einmal an früher erinnern: Vielleicht gab es ja Hobbies, die man der Arbeit zu Liebe aufgeben musste?\nIch selber habe erst im Alter von ca. 45 Jahren wieder angefangen, regelmäßig zu laufen. Überhaupt wieder etwas sportlicher zu werden: Manchmal schwimmen, Radfahren, Wandern, Sportabzeichen.\nIch bin sehr wissbegierig und würde am liebsten gleich mehrere Studiengänge gleichzeitig absolvieren, insbesondere solche, die nun so gar nichts mit einem Ingenieur-Studium zu tun haben, wie z.B. Kunst oder Philosophie, aber natürlich interessieren mich auch Wirtschaftsthemen. Volkswirtschaft mit all ihren Theorien wäre so ein Fach.\nEin Buch zu schreiben und einen Blog zu betreiben, ist eine Herausforderung und macht (mir) Spaß. Kann aber auch zeitweise zu einen Fulltime-Job werden. Andere betätigen sich vielleicht in der kommunalen Politik und versuchen, aktiv an der Gestaltung ihrer Umwelt teilzunehmen.\nIch könnte hier endlos weiter aufzählen. Mir fallen ständig neue Dinge ein.\nBezahlte und unbezahlte Tätigkeiten\nEs gibt z.B. unzählige ehrenamtliche Tätigkeiten, bei denen man seine Fähigkeiten oder seine Zeit bei sinnvollen Tätigkeiten einsetzen kann. Ich selber würde so etwas nur machen, wenn ich das dringende innere Bedürfnis fühlen würde, an der einen oder anderen Stelle anpacken zu müssen. Ansonsten hätte ich immer das Gefühl von „Beschäftigungstherapie“. Was aber natürlich auch nicht unbedingt etwas schlechtes ist!\nWer für seine Tätigkeiten auch eine Bezahlung erwartet, könnte einen kleinen Nebenerwerb starten. Das kann stundenweise im alten Beruf sein, oder vielleicht auch einmal etwas ganz neues ausprobieren? Wenn man nicht mehr seinen Lebensunterhalt mit einer solchen Tätigkeit verdienen muss, kann man sehr viel entspannter an so eine Idee gehen. Einfach einmal ausprobieren. Wenn es nichts wird, ist es nicht so schlimm. Es wäre natürlich gut, wenn keine allzu großen Investitionen erforderlich wären. Aber es gibt einige Dinge, die man mit ganz wenig (oder auch ohne) Startkapital beginnen kann.\nDer Vorteil eines solchen Nebenerwerbs wäre der, dass zwei Fliegen mit einer Klappe geschlagen werden: Zum einen wird die Furcht vor Leere und Langeweile gemindert, zum anderen aber auch die Furcht vor finanziellen Einbußen.\nDiese Liste von Ideen ist natürlich bei Weitem nicht vollständig. Ich habe schon gesagt, dass mir ständig neue Gedanken kommen. Aber es hat auch wenig Zweck, wenn ich hier meine Ideen aufschreibe. Ich denke, es ist wichtig, dass jeder seine eigenen Ideen entwickelt. Denn es ist auch hier wichtig, das richtige Maß zu finden. Bei einigen der o.g. Vorschläge besteht ansonsten leicht die Gefahr, dass man einen zuvor gut bezahlten Job gegen einen schlecht oder gar nicht bezahlten Job tauscht. Aber selbst das wäre ja okay, wenn es denn der eigenen Zufriedenheit dient!\nUnd die sollte bei allen Überlegungen schließlich im Vordergrund stehen.\nZum Thema „Teilzeitarbeit“ werde ich noch ein paar ergänzende Informationen im 3.Teil dieser kleinen Serie veröffentlichen.\nMit Zwischenschritt zum Privatier – Teil 1 Mit Zwischenschritt zum Privatier – Teil 3 Finanzielle Freiheit — Nie wieder arbeiten und dann ?\nVeröffentlicht unter Aktuelles\tVerschlagwortet mit Altersteilzeit,Alterteilzeit,Angst vor der Leere,Beschäftigungstherapie,Der erste Schritt beginnt im Kopf,ehrenamtliche Tätigkeiten,finanzielle Einbußen,Finanzielle Sorgen,Gehaltsverzicht,gleitender Übergang,Gleitzeitregeln,Grenzen abstecken,Gute Arbeit gegen gutes Geld,Hobbys und Aktivitäten,Home-Office,Ingenieur-Studium,innere Kündigung,Kunst,Kunst und Kultur,Langeweile,Lebensarbeitszeitkonto,Mails nach Feierabend,Nebenerwerb,Philosophie,Radfahren,Reduzierung der Arbeitszeit,Schritt zum Privatier,Schwimmen,sinnvolle Beschäftigung,soziale Kontakte,Sportabzeichen,Startkapital,Studiengänge,Teilzeit,Teilzeit-Vereinbarung,Überstunden,Volkswirtschaft,Wandern,Zufriedenheit,Zwischenschritt zum Privatier\tpermalink\nMit Zwischenschritt zum Privatier – Teil 2 — 7 Kommentare\nMWJ sagte am 11.Feb.2016 um 15:16 :\nSpannend dürfte auch sein wie sich das Verhältnis zum Chef und den Kollegen ändert, wenn man seine Arbeitszeit deutlich reduziert und von einem Außertariflichen in eine tarifliche Einstellung rutscht (Alleine unter ATlern :-)). Man nicht mehr als Hansdampf durch die Firma flitzt und Termine und letztendlich auch Entscheidungen ohne einen selbst stattfinden.\nPrivatier sagte am 12.Feb.2016 um 11:50 :\nDen Unterschied zwischen tariflich und außertariflich Angestellten habe ich zu meiner Zeit nie gespürt. Zumal dies auch in vielen Fällen weder bekannt, noch offensichtlich wurde.\nSehr wohl bemerkt habe ich allerdings den Unterschied in der wöchentlichen Stundenzahl! Bei meinem Ex-AG gab es (auch bei den tariflich Angestellten) sowohl solche mit einer 40h-Woche, also auch mit 37,5h und eben auch mit 35h.\nWobei die mit 40h in der ganz klaren Mehrheit waren. Und dann fällt es eben auf, wenn jemand wie ich damals regelmäßig als letzter morgens kam und trotzdem als erster wieder ging. Da habe ich bei den Kollegen und beim Chef dann mit feiner Regelmäßigkeit einen Blick auf die Uhr provoziert: „Wie – schon Feierabend?“\nAm Anfang habe ich dann manchmal noch (leicht verärgert) mit einem Hinweis auf mein 12,5% niedrigeres Gehalt geantwortet. Später habe ich auch mal darauf hingewiesen, dass die Qualität meiner Arbeit eben so hoch ist, dass ich das locker in 7 Std. schaffe, wofür andere sich 8 Std. oder mehr mit abmühen müssen.\nUnd irgendwann ist es einem dann egal. Soll doch auf die Uhr gucken, wer will!\nMr. Excel sagte am 12.Feb.2016 um 16:39 :\nDa muß ich nun auch meinen „Senf“ dazugeben (AT oder Tarif) …\nBeides hat Vor- und Nachteile, je nachdem wie man was sieht.\nAls AT darf man die bessere Betriebliche Altersversorgung nicht vergessen. Mit dem Tag der Ernennung springt man auf die neue Betriebs-Rente. Und selbst da gibt es noch Unterschiede. Beginnt die Rentenphase mit 60 oder mit der Staatsrente.\nFällt man zurück, gibt es nicht nur weniger Geld. Man bekommt wieder jede Überstunde ausgeglichen in Geld oder Freizeit oder es gibt keine Überstunden mehr. Dabei kann man dann auch unter die Beitragsbemessungsgrenze fallen und wieder pflichtversichert werden und evtl. der Lebenspartner dann familienversichert.\nDanach tritt man dann in die Rente als pflichtversicherter Rentner und dann interessieren auch die Nebeneinkünfte die Krankenkasse nicht mehr.\nEs ist also ein vielschichtiges Thema und ich habe hier sicherlich nicht alles Plus und Minus betrachtet.\nPrivatier sagte am 14.Feb.2016 um 09:34 :\n„Es ist also ein vielschichtiges Thema.“\nSehr richtig! Und darum: Danke für die ergänzenden Aspekte.\nDer Malachit sagte am 12.Feb.2016 um 16:46 :\nDu schreibst im Kommentar: „Und irgendwann ist es einem dann egal. Soll doch auf die Uhr gucken, wer will!“\nDas ist genau der Punkt, an dem man sich mental von all den Zwängen befreit hat, die auch gewohnheitsmäßig unser Handeln und Tun beeinflusst haben. Und wirken nun nicht einmal mehr psychisch, in dem wir uns innerlich über eine solche Reaktion des Umfeldes ärgern.\nDie nächst höhere Entwicklungsstufe erreichst du dann, wenn du dich über die Bemerkungen der Neider freust und den Neid der anderen genießt. Damit stehst du weit über dem Entwicklungsstand der meisten anderen Menschen, die sich nicht von den gesellschaftlichen Zwängen befreien können und in ihnen gefangen bleiben. Du aber schaust aus einer weit höheren Position, wie ein Adler von seinem Felsen, auf die zurück gebliebene Herde herab. Du bist das Wichtigste in deinem Leben und wenn du es willst, kannst du von Zeit zu Zeit zur Herde zurück kommen. Du kannst dich gesellschaftlich betätigen, Schwächeren helfen oder es bleiben lassen. Du hast die freie Entscheidung.\nPrivatier sagte am 14.Feb.2016 um 09:46 :\n„Das ist genau der Punkt, an dem man sich mental von all den Zwängen befreit hat…“\nSehr richtig! Ich denke, das Befreien von Zwängen und die Loslösung vom Urteil und der Meinung anderer ist eine wichtige Voraussetzung für die Erlangung der finanziellen Freiheit. Wer es immer anderen recht machen will oder in den Augen anderer „gut da stehen möchte“, wird es schwer haben, Unabhängigkeit und Freiheit zu erlangen.\nOb allerdings die „Freude über den Neid anderer“ eine „höhere Entwicklungsstufe“ darstellt – da habe ich doch ernsthafte Zweifel. Für mich jedenfalls nicht. Das ist für mich kein erstrebenswertes Ziel! Und ich möchte mich auch nicht als „weit über dem Entwicklungsstand der meisten anderen Menschen“ fühlen. Wenn ich diesen Eindruck einmal erwecken sollte, sagt mir bitte Bescheid!\nFür mich wäre es ein erstrebenswertes Ziel, gegenseitige Achtung, Verständnis und Respekt zu entwickeln. Andere auch in ihren anderen Ansichten und unterschiedlichen Lebensentwürfen zu akzeptieren. Ohne Neid und ohne Überheblichkeit.\nDer Malachit sagte am 14.Feb.2016 um 12:22 :\nEs gibt da so einen Spruch: „Mitleid bekommt man geschenkt – Neid muss man sich verdienen.“\nBei mir ist das zumindest so. Wenn andere neidvoll auf meine finanzielle Sorgenfreiheit, auf meine Gesundheit und auf meine freie Zeiteinteilung blicken, dann fühle ich mich darin bestätigt, in meinem Leben weitgehend alles richtig gemacht zu haben. Dann freue ich mich darüber und betrachte ihren Neid als Bestätigung für die Richtigkeit meines Tuns. Ich freue mich nicht darüber, dass sie mit sich und ihrem Leben unzufrieden sind. Das ist allein ihre eigene Angelegenheit. Ich freue mich über die indirekte Bestätigung meines eigenen Tuns, was sich, wenn man so will, im Neid der anderen ausdrückt. Ich glaube das ist ein Unterschied.\nAnsonsten bin ich auch der Kumpeltyp, denn ohne soziale Kontakte würde mein Leben um ein Vielfaches ärmer.


Erfolgreiche Existenzgründung: Mit einem gelungenen Erstkontakt die Weichen für eine professionelle PR-Arbeit stellen\nStartseite » Management & Unternehmensführung » Existenzgründung » Erfolgreiche Existenzgründung: Mit einem gelungenen Erstkontakt die Weichen für eine professionelle PR-Arbeit stellen\nErfolgreiche Existenzgründung: Beziehen Sie bei Ihrer PR-Arbeit von Anfang an die Presse mit ein\nAls Jung-Unternehmer und Existenzgründer müssen Sie sich nicht allein durch Ihr Unternehmenskonzept von der Konkurrenz abheben. Vielmehr gilt von der Öffentlichkeit – und damit von Ihren (potenziellen) Kunden – wahrgenommen zu werden. Deshalb ist es wichtig, von Anfang an innerhalb des eigenen Business-Plans auch ein Marketingkonzept zu entwickeln.\nAllerdings sollte dieses Marketingkonzept nicht allein den Fokus auf\nund/oder Social Media Marketing\nlegen, sondern gezielt auch auf den Kontakt zur Presse.\nGerade auch in Zeiten, in denen die Social Media (Facebook, Twitter, YouTube) den Kommunikationsfluss zwischen den Menschen – und somit auch zu Ihrem Kunden – sehr stark bestimmen, sollten Sie Ihre Aufmerksamkeit durchaus auf die traditionelle Presse-Arbeit lenken. Denn laut der Media-Analyse 2012 lesen 48,6 Millionen Bürger täglich eine Tageszeitung – dies entspricht einer Reichweite von 71 Prozent -, wobei die Zeitung das einzige Kommunikationsmedium ist, das die verschiedenen gesellschaftlichen Zielgruppen gleichzeitig erreicht: Ob Jung oder Alt, ob Mann oder Frau, ob Einkommensstarke oder Einkommensschwache.\nDarüber hinaus erzielen Sie mit einem guten Presse-Artikel einen wichtigen Effekt: Beim Lesen wird dieser nicht als reiner Werbebeitrag aufgefasst und verankert sich beim Leser – und somit beim Kunden viel nachhaltiger als jede Anzeige oder Flyer. Die Ursache für diesen Effekt ist einfach: Jeder (Presse-)Artikel wird ausschließlich als Wissens- und Informationsvermittlung durch die Zeitung - einem neutralen Dritten – wahrgenommen, während reine Werbemaßnahmen wie Flyer und Anzeigen natürlich als vom Unternehmen gesteuerte Aussagen bewertet werden, die kritischer aufgenommen werden.\nAls Existenzgründer sollten Sie deshalb unbedingt in Ihr Marketingkonzept auch den Bereich Pressearbeit aufnehmen – und zwar von Anfang an. Damit Sie jedoch bei Ihrem Erstkontakt keine Fehler machen, die Ihnen die spätere Zusammenarbeit mit dem Journalisten und dem Pressemedium erschweren, bieten Ihnen die folgenden Schritte eine gute Orientierung, wie Sie den Erstkontakt am besten gestalten sollten.\nErfolgreiche Pressearbeit von Anfang an: 7 Schritte , wie Sie für den Presse-Erstkontakt bei Ihrer Existenzgründung\nSchritt 1: Sich mit den bestehenden Pressemedien vertraut machen\nAls Existenzgründer haben Sie sich mit einem wichtigen Analysefaktor schon bekannt gemacht: Der Marktanalyse. Wenden Sie jetzt diese Kompetenz auch für die Wahl des richtigen Pressemediums an. Listen Sie auf, welche Pressemedien\nes auf lokaler Ebene bei Ihnen gibt: Tages- und Wochenzeitungen, Anzeigenblätter, kostenlose Wochenzeitungen, die an alle Haushalte verteilt werden, als auch Lokalanzeiger.\nsich auf der Wirtschaftsebene in Ihrer Region angesiedelt haben: Die IHK-Magazine bzw. Handwerkszeitungen.\nes auf der Fachebene gibt, die Sie kennen.\nSie verschaffen sich auf diese Weise erst einmal einen Überblick über die Zeitungen und Magazine.\nSchritt 2: Den Presse-Markt sondieren\nBeginnen Sie ein wenig wie ein Journalist zu denken. Studieren Sie dafür einmal ganz bewusst Ihre Zeitung und einzelne Fachmagazine – und zwar von der ersten Seite an. Listen Sie auf, welche Rubriken es gibt – beispielsweise bei einer Zeitung Politik, Wirtschaft, Lokales, Familie, Freizeit, Feuilleton, abhängig vom Fachmagazin Titelthema, Wirtschaft, Unternehmen.\nNachdem Sie sich so mit dem Inhalt des jeweiligen Magazins bzw. Zeitung auseinandergesetzt haben, fragen Sie sich:\nFür welche Rubriken können Sie interessante Themen liefern?\nWelche Neuheiten bieten Sie mit Ihrem Unternehmen an?\nMit welchem Journalist in welchem Ressort sollten Sie also in Kontakt treten?\nSollte es Ihnen jetzt schwer fallen, Themen für einzelne Rubriken zu finden, listen Sie einmal gezielt die Stärken und Ziele Ihres Unternehmens auf. Was bieten Sie an? Weshalb sind Sie für welche Kunden – und damit Leserzielgruppe – interessant? Wodurch heben Sie sich von Ihrer Konkurrenz ab? Was tun Sie bzw. Ihr Unternehmen für die Gemeinschaft? All dies sind interessante Themen, die auch der Presse angeboten werden können.\nSchritt 3: Kontaktdaten eruieren\nWenden Sie ein Prinzips des Direct-Mailings auch auf den Kontakt zu der Presse an: Sie müssen den richtigen Ansprechpartner kennen. Sie können nicht einfach Ihre Pressemeldung an die Zentrale mailen bzw. faxen. Das Risiko ist dann einfach zu groß, dass Ihr Presseartikel niemals zum richtigen Journalisten gelangt. Noch können Sie den Presseartikel dem falschen Ressort, beispielsweise dem Feuilleton, zukommen lassen, in der Hoffnung, diese leiten es dann schon ans Wirtschafts-Ressort weiter.\nDeshalb machen Sie Ihre Hausaufgaben. Lesen Sie das Impressum. Suchen Sie den Namen des Journalisten für das jeweilige Ressort heraus. Und falls keiner aufgelistet ist, sollten Sie bei der Zeitung bzw. dem Magazin anrufen.\nSchritt 4: Pressematerial zusammenstellen\nMit den ersten Schritten haben Sie die wichtigsten Fakten zusammengetragen. Jetzt gilt es, den Kontakt inhaltlich vorzubereiten. Denn Sie müssen natürlich dem Journalisten – also der Presse – auch ein Geschenk machen. Und dieses Geschenk heißt. Presseartikel, Pressebilder, Screenshots. Bieten Sie am besten einen Kurzartikel mit maximal 150 Zeichen sowie einen ausführlicheren Presseartikel an. So hat der Journalist die Möglichkeit, auch bei wenig Platz einen Presseartikel in die Zeitung mit aufnehmen zu können.\nSollten Sie wenig Erfahrung mit dem Schreiben eines (Presse-)Artikels haben, holen Sie sich professionelle Unterstützung bei einer Presseagentur oder einem freien Journalisten vor Ort. Denn so mancher Presseartikel landet trotz interessantem Thema im Papierkorb, weil er einfach nicht den redaktionellen Anforderungen genügt. Deshalb investieren Sie in gute Pressearbeit – es lohnt sich.\nSchritt 5: Pressematerial zustellen\nAm besten per E-Mail. Denn so kann der zuständige Journalist dies mühelos ins Layout der Zeitung einfügen. Denken Sie daran, Ihre E-Mail als Werbebrief zu verstehen, der nochmals kurz umreißt, weshalb der beigefügte Presseartikel für das Pressemedium interessant sein könnte.\nSchritt 6: Nachfassen ist angesagt\nScheuen Sie sich nicht beim Journalisten anzurufen. Allerdings nicht gleich am nächsten Tag, sondern innerhalb einer Woche nachdem Sie Ihren Presseartikel per E-Mail zugesandt hatten. Achten Sie darauf, jetzt nicht plump nach dem Erhalt des Presseartikels zu fragen – und wann dieser denn erscheinen wird -, sondern bieten Sie weitere Informationen, Grafiken oder Bilder an, die von Interesse sind.\nSchritt 7: Der Kontakt steht im Vordergrund\nNatürlich ist es fantastisch, wenn Ihnen der Journalist zusagt, in der nächsten Ausgabe Ihren Presseartikel zu drucken. Doch ein „Nein“ sollte Sie weder entmutigen noch eine Verärgerung provozieren. Denken Sie daran: Wenn es jetzt nicht klappt, klappt es vielleicht beim nächsten Mal. Allerdings nur, wenn Sie einen respektvollen und freundlichen Kontakt zum Journalisten hergestellt haben.\nUm Ihre Chancen zu erhöhen, mit Ihrem Presseartikel einen Treffer zu landen, sollten Sie auch einmal die Mediadaten des jeweiligen Pressemediums studieren. Denn viele Zeitungen bzw. Fachmagazine haben Themenschwerpunkte - pro Monat oder Ressort - für die immer interessante Beiträge gesucht werden. Überlegen Sie, zu welchem Themenschwerpunkt Sie etwas liefern könnten und sprechen Sie den Journalisten darauf an.\nMitarbeitermotivation Mitarbeiterführung Marketingstrategie Mitarbeiter Führungskraft Kunde Kommunikation Unternehmen Weihnachten Marketing Kundenbindung Motivation Kunden Team Marke Existenzgründung Buchtipp Führung Existenzgründer Anne Schüller infografik Führungsstil


Casa Ciclista Pingüi in Uyuni - Bolivien - Fahrrad-Abenteuer-Reisen\nStartseite Reiseziele Interessante Orte Casa Ciclista Pingüi in Uyuni – Bolivien\nRadreise Nerd 11. Juli 2019 2. Januar 2021 Interessante Orte\nSelten ist eine Unterkunft für Reiseradler eine echte „Sehenswürdigkeit“; im Falle Casa Ciclista Pingüi in der Stadt Uyuni in Bolivien ist das aber tatsächlich der Fall.\nWir waren im Rahmen unserer Radreise durch Südamerika dort und haben eine unvergessliche Zeit verlebt. Wir waren begeistert. Und du wirst es auch sein.\nWarum Casa Ciclista Pingüi ein besonderer Ort ist und warum du unbedingt dort gewesen sein musst, wenn du mit dem Fahrrad durch Bolivien reist:\nBolivien liegt in Südamerika und ist eines der Länder, in denen du am intensivsten mit den Anden konfrontiert wirst. Die Gipfel der Berge weisen bis zu 6500 Meter Höhe auf und die übliche Reiseroute durch das Land führt über den Altiplano, ein Hochplateau mit 3000 bis 4000 Metern Höhe.\nUnsere Tipps zur Höhenanpassung.\nUyuni liegt auf dem Altiplano auf ca. 3700 Metern Höhe im Departamento Potosi im Südwesten Boliviens und ist umgeben von Sandwüste. Im Stadtzentrum findest du einige historische Gebäude aus der Kolonialzeit und einige interessante Märkte mit Basar-Charakter. Uyuni ist keine Großstadt, doch das Zentrum ist unglaublich quirlig.\nDabei hält sich der Anteil an Touristen in Grenzen. Du erlebst hauptsächlich die Einwohner und ihre Kultur: die ausgefallene Garderobe der Frauen mit ihren weiten Röcken und den oft viel zu kleinen Filzhüten, die bolivianische Folklore-Musik und auch die Blasorchester, die in bemerkenswertem Nationalstolz immer und immer wieder die bolivianische Nationalhymne schmettern.\nOft weht ein heftiger Wind durch die Straßen. Dann gleicht es einem Sandsturm: dichte Sandwolken wirbeln dann durch die Straßen und bedecken alles in Windeseile mit einer feinen Staubschicht.\nDer Salzsee Salar de Uyuni ist eine der bekanntesten Sehenswürdigkeiten von Bolivien. Es ist mit 160 x 135 km Ausdehnung der weltgrößte Salzsee und er liegt, ebenfalls auf ca. 3700 Metern Höhe, im Nordwesten der Stadt Uyuni. Hier erlebst du eine endlose, ebene, schneeweiße Fläche aus Salz. Gerade diese unendlich wirkende Monotonie strahlt einen ganz besonderen Reiz aus.\nTatsächlich ist es dieses touristisch sehr intensiv frequentierte Highlight, was die Stadt Uyuni zu einem obligatorischen Aufenthaltsort auf jeder Reise durch Bolivien macht.\nWas ist ein „Casa de Ciclista“?\nCasa de Ciclista ist die Bezeichnung für eine einfache Unterkunft in den Ländern Südamerikas speziell für Reiseradler. Die Betreiber sind in der Regel selber Reiseradler und verfolgen keine kommerziellen Interessen. Somit sind die Unterkünfte dem privaten Übernachtungs-Netzwerk Warmshowers sehr ähnlich. Allerdings gibt es in ganz Südamerika bei weitem noch nicht so viele Casa de Ciclista wie es Warmshowers-Kontakte gibt. Dafür sind einige dieser Einrichtungen eben eine wahre Sehenswürdigkeit. Wie eben das Casa Ciclista Pingüi.\nEin Casa de Ciclista ist nicht nur ein Schlafplatz mit sicherem Stellplatz für dein Fahrrad. Es ist vielmehr ein Treffpunkt für Reiseradler aus aller Welt. Hier triffst du auf die verschiedensten Nationalitäten und Kulturen, hier findet ein Wissens- und Erfahrungsaustausch statt. Hier erhältst du wertvolle Tipps und kannst an deiner Reiseroute schleifen und Kontakte knüpfen. Du kannst sogar Reisepartner finden für die nächsten Tage deiner Reise oder auch für länger.\nAber es steht und fällt mit der Einstellung der Gastgeber und der Hingabe, mit der sie ihre Einrichtung gestalten und betreiben. Und genau da erlebten wir Casa Ciclista Pingüi als wahre Referenz in Südamerika.\nWir haben bisher nur wenige Casa de Ciclista aufgesucht und erlebt, doch wir können uns nur schwer vorstellen, dass es ein schöneres, lebendigeres, herzlicheres Casa de Ciclista in Südamerika geben kann.\nDas Casa Ciclista Pingüi\nDas Casa Ciclista Pingüi befindet sich im Nordosten der Stadt Uyuni. Zum Zentrum der Stadt sind es gerade einmal 400 Meter Fußweg. Du erkennst das Anwesen schon von Weitem an der großen bolivianischen Nationalflagge und dem ausgefallenen Windspiel: einem Pinguin auf dem Fahrrad, das sich mit jeder Windböe dreht.\nGPS-Koordinaten des Casa Ciclista Pingüi: -20.45604,-66.82329\nDas Casa Ciclista Pingüi steht jedem Reiseradler und jedem Motorradfahrer offen. Backpacker werden nicht aufgenommen. Hat man dir Einlass gewährt, gelangst du zunächst in einen großen, liebevoll gestalteten Innenhof, umgeben von allen Schlafräumen und der Gemeinschaftsküche.\nDer Innenhof gleicht einem kleinen Museum:\nDie Wände tragen wahre Kunstwerke: Du findest hier Landkarten von Bolivien und dem Salar de Uyuni, Flaggen von Bolivien und Potosi sowie viele weitere Schöpfungen kreativer Reisender oder der Familienmitglieder.\nDaneben hängen weitere Kunstwerke im Baum oder überall dort, wo sich etwas aufhängen ließ: ein Schlagzeug aus Bierdosen, ein Fahrrad aus Aluminiumdraht, ein Motorroller aus Thunfischdosen, … Jeder bringt hier nach Talent seine Fertigkeiten zum Ausdruck und steuert ein Stück Kunst bei.\nEs gibt Tische und Sitzmöbel, die je nach Einfall der Sonnenstrahlung flexibel in die ersehnte Wärme geschoben werden können, am Baumstamm im Zentrum des Hofes wurden Steckdosen zum Laden der vielen Smartphones und Lampen für die Abendstunden fixiert und die Wäscheleinen dienen gleichzeitig der Aufnahme von zwei Hängematten, in denen die Gäste tagsüber in die Sonne dösen und neue Kräfte sammeln können. Der Aufstieg aus der 2500 Meter tiefer liegenden argentinischen Region Jujuy über Humahuaca, La Quiaca, Tupiza und Atocha war schließlich anstrengend.\nUnser Video auf Youtube: Casa Ciclista Pingüi\nDie Schlafräume sind gefliest und leer. Du legst deine Schlafmatte auf den Boden und hast einen geräumigen, sauberen Platz für dein Gepäck. Es ist schwer zu sagen, für wie viele Personen hier Platz zur Verfügung steht. Aber geschätzt werden 15 Reisende ohne Probleme unterkommen.\nMit gutem Willen und der notwendigen Rücksichtnahme sind dann auch die relativ kleine Gemeinschaftsküche und die eine Toilette kein wirklicher Engpass.\nEinziger Wermutstropfen: die Eingänge zu den Schlafräumen sind sehr niedrig gehalten, denn die Vorfahren waren kleiner als die Einwanderer. Du musst den Kopf einziehen beim Eintreten. Vergisst du es, weil du wahrscheinlich nur auf die erhöhte Bodenschwelle achtest, haust du dir den Kopf auf. Jeden erwischt es! Mich hat es auch 5 mal erwischt.\nDie Küche ist klein und gemütlich. Hier treffen sich die Gäste zum Kochen, Essen und Klönen. Und hier gesellt sich auch die Gastgeber-Familie immer wieder zu den Gästen. Hier ist es auch am wärmsten. Das ist sehr wertvoll, denn ab Sonnenuntergang wird es schnell unangenehm frisch, wenn du, wie wir, in der kalten Trockenzeit (Mai – August) durch Bolivien radelst. Des Nachts sinkt das Thermometer auf bis zu – 10 °C, auch wenn die heiße Sonnenstrahlung tagsüber in den Nachmittagsstunden kaum zu ertragen ist.\nGastgeber ist nicht nur eine Person, sondern eine ganze Familie: Mutter Miriam, Vater Ever, Tochter Macarena mit Ehemann Luis, Sohn Ever und Cousin Max. Sie betreiben ein Restaurant im Nachbarhaus, einen kleinen Fensterladen im Erdgeschoss und eine Bäckerei gleich neben den Schlafräumen. Max ist der Chef. Er leitet das Casa Ciclista Pingüi sowie das Restaurant und die Bäckerei.\nHier kannst du dich mit Brot, Eiern und sonstigen Lebensmitteln versorgen, kommst aber auch immer wieder in den Genuss irgendwelcher Spezialitäten, die Max in der Backstube für die anwesenden Gäste zaubert.\nEbenso wirst du automatisch zum Gast einer Gartenparty der Familie mit deren Freunden, wenn es zufällig einen Anlass gibt. So waren wir neben einigen anderen Übernachtungsgästen eben auch Gäste auf der Geburtstagsfeier von Luis.\nDa war es Ehrensache, uns bei den Vorbereitungen mit einzubringen: Annett malte ein großes Mandala auf eine der wenigen noch nicht verzierten Wände im Innenhof und ich kümmerte mich mit zwei weiteren Kollegen um die Wände im Eingangsbereich, an denen jetzt unter anderem die bolivianische Flagge in lichtem Glanz erstrahlt.\nWasser ist hier oben im Altiplano ein wertvolles Gut. Denn in den meisten Monaten (April bis November) regnet es hier oben so gut wie überhaupt nicht.\nDeshalb musst du auch immer wieder mal mit dem Ausfall der Wasserversorgung rechnen. Entweder das Wasser ist wegen der Nachtkälte in den Leitungen gefroren (in der Trockenzeit von 23 Uhr bis morgens um 9 Uhr) oder der Wasserdruck für die gesamte Stadt fehlt (was aber sehr selten vorkommt).\nVorbeugend wird immer eine größere Wassermenge als Reserve in ein Wasserfass gezapft und dient in Engpass-Situationen als Puffer für Küche und Co.\nUyuni liegt auf der Standard-Reiseroute durch Bolivien. Dadurch geben sich die Reisenden hier im Casa Ciclista Pingüi die Klinke in die Hand. In 8 Monaten gab es über 200 Gäste. Das Haus ist also immer mehr oder weniger dicht belegt.\nDabei triffst du hier zwangsläufig Biker aus den verschiedensten Ecken der Welt. Während unseres Aufenthalts waren Vertreter aus Argentinien, Brasilien, Mexiko, El Salvador, Peru, Kolumbien, Irland und Italien zugegen. Liest man im Gästebuch, dann kommen gefühlt noch weitere 20 Nationalitäten hinzu.\nEine bessere Gelegenheit, sich auszutauschen und einiges über andere Länder und Kulturen zu erfahren, gibt es wohl kaum.\nDie meisten Reisenden bleiben länger als eine Nacht, denn sowohl die Besichtigung der Stadt Uyuni, als auch der Austausch mit den anderen Reisenden oder die notwendige Akklimatisation an die immerhin 3700 Meter Höhe benötigen Zeit.\nDer Geist der Biker-Community\nJe mehr Gäste zugegen sind, desto stärker gehen die anstehenden Arbeiten Hand in Hand: Man kocht zusammen, teilt sich Abwasch und Raumpflege, und bei Reparaturen an den Fahrrädern gibt es bei Bedarf Unterstützung oder Tipps von den Kollegen.\nEs ist vor allem diese bemerkenswerte Hingabe der Gastgeber-Familie und die liebevolle Gestaltung der gesamten Einrichtung, die einen jeden Gast dazu motiviert, diesen Ort zu pflegen und mit vereinten Kräften weiter auszubauen. Daher sind auch gelegentliche Arbeitseinsätze keine lästige Arbeit, sondern ein geradezu angestrebter, persönlicher Beitrag zur Wertsteigerung der Einrichtung.\nMehrere Tage gemeinsamer Aufenthalt schweißen zusammen. So entstehen nicht selten bleibende Kontakte, weit über den Aufenthalt im Casa Ciclista Pingüi hinaus. Man bleibt in Verbindung und lädt sich gegenseitig zur Übernachtung ein, wenn die eigene Heimat auf der Reiseroute eines Kollegen liegt.\nFazit zum Casa Ciclista Pingüi\nDas Casa Ciclista Pingüi ist deutlich mehr als eine Schlafstätte für eine Nacht. Es ist ein Treffpunkt für die Reiseradler-Szene, eine Insel der Ruhe und der Regeneration. Es ist die beste Adresse in Uyuni, wenn du per Zweirad auf Reisen bist. Und es ist tatsächlich eine Sehenswürdigkeit und ein unvergessliches Erlebnis.\nNachhaltiges Reisen – warum Radreisen die perfekte Lösung sind


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Aggressive MS: Stammzellentransplantation schon in der Erstlinie?\nVergleichbar hilfreich: Botulinumtoxin vs. Cannabinoid gegen MS-Spastizität\nSpastizität ist ein häufiges und stark belastendes Symptom von Patienten mit Multipler Sklerose (MS). Forscher analysierten retrospektiv, wie wirksam Behandlungen mit Nabiximols (Tetrahydrocannabinol und Cannabidiol) oder Botulinumtoxin-Injektionen (BTI) MS-Patienten mit Spastizität helfen konnten. Bei insgesamt 64 Behandlungen zeigten sich beide Therapien vergleichbar und in schweren Fällen kombinierbar.\nStammzellen haben die Fähigkeit sich unbegrenzt häufig zu teilen und unterschiedliche Gewebe zu bilden, daher untersucht man ihren Einsatz zur Therapie von Multipler Sklerose. Forscher aus Innsbruck und Cambridge waren bereits darauf gestoßen, dass eine Stammzelltransplantation die chronische Entzündung im Nervensystem abmildern kann. Ihre neusten Forschungsergebnisse geben nun Aufschluss darüber, wie genau das abläuft.\nKopfschmerzen und Fatigue kommen bei MS-Patienten häufig vor. Europäische Forscher zeigten nun, dass sich zumindest die Kopfschmerzen über einen längeren Zeitraum durch eine Verbesserung des Blutflusses in den inneren Halsvenen mildern lassen.


Ukraine Konflikt: Angela Merkel trifft Barack Obama\n-Aktualisiert am 09.02.2015-15:40\nIn Washington und Minsk wird Angela Merkel ihr ganzes außenpolitisches Gewicht – und Geschick – in die Waagschale werfen müssen. Bild: AFP\nIm Ringen um eine Beilegung der Ukraine-Krise trifft Bundeskanzlerin Merkel an diesem Montagabend in Washington den amerikanischen Präsidenten Obama. Es wird auch um Waffenlieferungen an Kiew gehen.\nDonnerstag Kiew, Freitag Moskau, Samstag München, Montag Washington und Ottawa: Schon der Reisekalender zeigt: die deutsche Bundeskanzlerin ist im zehnten Jahr ihrer Amtszeit die wichtigste Akteurin auf der Weltbühne. Selbst wenn es den Konflikt mit der Ukraine nicht gäbe, und auch wenn der islamistische Terror den Nahen Osten nicht in seinem grausamen Griff hätte – Angela Merkel wäre als Vorsitzende im Rat der G7-Staaten in diesem Jahr ohnehin die bedeutendste (und dienstälteste) Schrittmacherin weltpolitischer Themen gewesen.\nDoch durch die aktuelle russische Aggression im Osten Europas hat sie in ihrer Rolle nochmals an Bedeutung gewonnen. In den Beziehungen zum russischen Präsidenten Putin kommt ihr zweierlei zugute: eine Vertrautheit (die nicht mit Vertrauen gleichzusetzen ist), die sich über lange Jahre zwischen beiden entwickelt hat, und ein Verständnis für russisches Empfinden, das die Kanzlerin ihrer ostdeutschen Herkunft verdankt. Sie reiste als Schülerin in die Sowjetunion, während die westdeutschen Alterskameraden Austausch-Fahrten nach Frankreich oder Amerika unternahmen.\nVertraut mit Putin, ohne ihm zu vertrauen\nUnd Merkels Herkunft prägt ihr außenpolitisches Politikverständnis auch in genereller Weise. Das Aufwachsen in der umzäunten DDR, der schrittweise Reformprozess in Gorbatschows Moskau, die Freiheitsunruhen in Polen und am Ende der Fall der Mauer sind prägende Lehrstücke für ihren Pragmatismus, aber auch für ihre Überzeugungsfundamente. Die realistische Lehre lautet: für Freiheit und Reformen opfert sich vergebens, wer handelt, wenn die Zeit nicht gekommen ist. Und die idealistische: wer an seinen Zielen nicht dauerhaft festhält, verpasst den Zeitpunkt an dem sie Wirklichkeit werden können.\nAus beidem leitet sich, wechselweise, Merkels Handeln ab: Im syrischen Bürgerkrieg sah sie ebenso wenig eine Chance, mit Waffenhilfe einen günstigen Moment zu erzeugen, wie sie ihn jetzt in der Ukraine sieht. Das ist die eine Seite. Auf der anderen findet sie ironischen Spott für jene, die drei Monate nach der Verhängung von Sanktionen gegen Putins aggressive Regierung schon meinten, die Sache funktioniere nicht. Mit solchem Wankelmut lasse sich eben ein fundamentaler Konflikt auch nicht zu den eigenen Gunsten entscheiden.\nOhne männliches Durchsetzungsgehabe\nDie außenpolitische Durchsetzungskraft der deutschen Kanzlerin wird überdies bestärkt durch die (weibliche) Fähigkeit, ohne männliches Durchsetzungsgehabe auskommen zu können. Dass ihr ein Zacken aus der Krone brechen könne, wenn die Reise nach Moskau ohne Erfolg bleibe – solche Sorgen hegt Merkel nicht. Umgekehrt aber kann sie mit den Eitelkeiten kalkulieren und spielen, die ihre männlichen Kollegen auf der Weltbühne zur Schau stellen.\nOst-Ukraine : Krieg prägt das Bild zerstörter Städte\nDas stärkste Gewicht in Merkels außenpolitischem Rüstzeug aber ist ihre Erfahrung. 25 Jahre ist es her, dass sie an der Seite des ostdeutschen Ministerpräsidenten de Maizière Zeugin wurde, wie der seine Unterschrift unter den 2+4-Vertrag setzte. Vor 20 Jahren moderierte sie in Berlin den ersten internationalen Klimagipfel. Vor zehn Jahren bewahrte sie auf ihrem ersten EU-Ratstreffen als Bundeskanzlerin in Brüssel die Europäische Union vor einem tiefen Haushaltsstreit. An diesem Montag reist sie nach Washington und Ottawa; am Mittwoch wird sie in Minsk erwartet.\nMerkels fortgesetzte Reisediplomatie


Pocket Notizbuch, selbstgemacht\nDieses kleine Notizbuch im DIN A6 Format passt in jede Hand- und Hosentasche und eignet sich bestens, um unterwegs Gedanken, Ideen oder Informationen zu notieren. Es ist biegsam, trägt nicht auf und durch den Verschluss kann auch nichts verknicken. Eine schöne Aufmerksamkeit für alle, die bisher ihre Notizen auf der Rückseite von Kassenbons notiert haben.\nKarton, z.B. von einer Schachtel Cornflakes\nKlebeband aus Leinengewebe\nPapier auf DIN A6 Format bringen. Dafür die Blätter des Druckerpapiers je zweimal mit den kurzen Seiten aufeinander falten, und mit dem Messer am Falz durchschneiden. Ein DIN A4 Blatt ergibt 16 Seiten im Notizbuch.\nDie Schnitte werden schön glatt, wenn die Falze vorher noch einmal mithilfe des Falzbeins oder der stumpfen Seite des Messers nachgezogen werden.\nAuf einem der Blätter 4 Löcher für die Heftung einzeichnen. Dieses Blatt dient nur als Schablone und wird vor dem Zusammennähen entfernt.\nAus dem Karton den Einband für das Notizbuch ausschneiden. Er sollte an allen 4 Seiten etwa 3 mm überstehen, damit die Seiten des Notizbuchs gut geschützt sind.\nAus dem Designpapier den Umschlag für den Karton ausschneiden, der an allen 4 Seiten länger als der Karton sein sollte.\nDie Pappe mit dem Sprühkleber mittig auf das Papier kleben und die überstehenden Ecken im 45° Winkel zu den Außenseiten abschneiden. An der Ecke sollte jetzt noch etwa doppelt so viel Papier überstehen, wie die Pappe dick ist.\nWer keinen Sprühkleber verwendet:\ndarauf achten, dass der Klebstoff auf der ganzen Fläche gleichmäßig verteilt ist, sonst gibt es später Falten!\nDie überstehenden Ränder umschlagen, festkleben und, vor allem an den Ecken, gut andrücken.\nJetzt die Markierung für das Loch, an dem später der Verschluss befestigt wird, einzeichnen\nDas Garn durch die Klammer führen und die Klammer von innen durch das Loch stecken.\nDas Tonpapier, das auf die Innenseite des Kartons geklebt wird so zuschneiden, dass es an allen 4 Seiten etwa 3 mm kleiner ist als der Karton. Auf die Innenseite kleben.\nMit Hammer und Nagel sowie der vorbereiteten Schablone die Löcher für das Zusammenheften in die Blätter stanzen. Damit nichts verrutschen kann, einfach mithilfe der Schraubzwinge zwischen 2 Bretter spannen.\nAnschließend die Schablone auf die Innenseite des Umschlags legen und auch hier die Löcher ausstanzen.\nDie einzelnen Blätter und den Umschlag in der Mitte falten und dabei darauf achten, dass sich die Löcher genau in der Falte befinden.\nAlles so aufeinander legen, dass alle Falze in dieselbe Richtung zeigen. Den Faden doppelt nehmen und das Buch mit 2 Stichen zusammennähen. Die Knoten sind auf dem Buchrücken.\nAls Abschluss wird auf dem Buchrücken noch ein Streifen Textilklebeband angebracht. Der Streifen sollte auf beiden Seiten etwa 1 cm überstehen, damit er umgeschlagen und auf der Innenseite des Buchs festgeklebt werden kann. Dadurch löst er sich nicht so schnell.