Neuer Osram-"Superstar"-Spot: Das LED-"Fernlicht" – Fastvoice-Blog\nNeuer Osram-„Superstar“-Spot: Das LED-„Fernlicht“\nVeröffentlicht am 10.2.2013 von Wolfgang Messer\nGroße Licht-Reichweite aus wenig Watt: Das bietet Osram mit seiner neuen „LED Superstar PAR16 advanced“-Baureihe. Dank eines engen Abstrahlwinkels von 25 Grad schaffen die GU10-Spots teilweise die Lichtstärke von herkömmlichen 50-Watt-Halogenlampen – bei einem Zehntel des Stromverbrauchs. Im Fastvoice-Test: Der „warm-weiße“, dimmbare 5-Watt-Spot.\nIn dunklem Silbergrau mit neuer Formgebung: Der aktuelle Osram-„LED Superstar PAR 16“-Hochvolt-Spot. (Fotos: W. Messer)\nDas Ersetzen von stromfressenden Halogenstrahlern zählt inzwischen zu den problemlosesten Aufgaben bei der Umrüstung auf LED-Beleuchtung. Zahlreiche Hersteller bieten eine breite Palette verschiedenster PAR16-Spots an – mit allen möglichen Abstrahlwinkeln, Farbtemperaturen und Lichtströmen; viele auch problemlos dimmbar, als GU10-Hochvolt- oder GU5.3-Niedervolt-Strahler.\nFür so ziemlich jeden Einsatzzweck werden Sie das Passende finden, zumal allmählich auch hochwertige Marken-LED-Lampen bezahlbare Preisregionen erreicht haben.\nUm die 20 Euro müssen Sie beispielsweise für die neuen, dimmbaren Osram-GU10-Spots „made in China“ anlegen – mit 4 oder 5 Watt Leistungsaufnahme, wahlweise mit „warm-weißer“ (2700 Kelvin) oder „neutral-weißer“ Farbtemperatur (4000 K). Letztere bieten sich etwa für Büro, Küche, Treppenhaus und Bad an, die anderen eher für den Wohnbereich.\nIch habe mir einen „warm-weißen“ Spot mit der Bezeichnung „LED Superstar PAR16 50 25° Advanced“ vorgenommen (Bild links vor dem Auspacken). Im direkten Vergleich mit einem 5,5 Watt starken Vorgängermodell fallen sowohl optische als auch technische Unterschiede auf. Der Neuling ist nicht mehr weiß, sondern dunkel-silbergrau, und hat keine nach innen weisende Stufe im Lampenkopf:\nBei knapp geschnittenen Strahlern kann es nun durchaus sein, dass der Kopf ein paar Millimeter über das Gehäuse ragt – kein Beinbruch, aber auffallend:\nVorn der alte „Superstar“-Spot, hinten der neue: Mit 58 mm etwas länger als mein ursprünglich für Halogenspots vorgesehenes Zwillings-Strahlergehäuse.\nDa sich in meinem Fall die neue Lampenfarbe viel weniger vom Gehäuse abhebt als das bisherige Weiß, kann man das auch als gewolltes Designmerkmal verkaufen. Eine Kombination aus „Superstar alt“ und „neu“ direkt nebeneinander fällt allerdings auf. Auch in eingeschaltetem Zustand werden Sie Differenzen bemerken. Das beginnt bei der wärmeren Farbtemperatur (2700 statt 3000 Kelvin) und der etwas größeren Gesamthelligkeit (220 statt 200 Lumen Lichtstrom) und setzt sich bei der Lichtkeule fort.\nMein älterer „Superstar“-Spot hat offiziell 35 Grad Abstrahlwinkel, der neue nur 25 – das wirkt sich nominell auf die Reichweite bzw. Lichtstärke aus (600 contra 900 Candela) und auf den „Bauch“ des Lichtkegels.\nDer obere (neue) Osram-Spot leuchtet etwas schmaler, aber weiter als der untere, alte. Die unterschiedlichen Farbtemperaturen der Spots mischen sich hier zum großen Teil.\nBeim genaueren Hinschauen auf die jeweils einzeln leuchtenden Lampen fällt aber noch ein interessantes Detail auf. Offenbar sorgt der neu konstruierte Linsen/Streuscheibe-Vorsatz (Bild rechts, von unten betrachtet) dafür, dass das Licht direkt nach dem Austritt aus dem Lampenkopf etwas breiter und homogener gestreut wird als beim Vorgängermodell. Hier gab’s eine deutlich gekrümmte (hier vertikale) Lichtaustrittslinie:\nDagegen wirkt der Beginn des Leuchtbilds bei der neuen „LED Superstar“-Serie fast wie mit dem Lineal gezogen:\nAndere Lichtkegel wären mit entsprechenden Optik-Einsätzen sicher problemlos zu realisieren. Im Innern des Spots leuchten auf der oberen Platine drei „Chip on board“– (falsch, siehe Kommentare) Midpower–SMD-LEDs mit ca. 120 Grad Abstrahlwinkel – umringt von diversen Widerständen, Kondensatoren und einer Gleichrichterdiode:\nDer Rest der Vorschaltelektronik liegt – normalerweise unsichtbar – darunter im Sockel:\nBlick ins vollgepackte Innere des „Superstar“-Spots. Die äußere Metallabschirmung des Trafos links habe ich wegen der besseren Übersichtlichkeit entfernt.\nDiese Bauteile sorgen auch dafür, dass der neue Spot mit zahlreichen handelsüblichen Dimmern geregelt werden kann. Bei meinen Versuchen mit vier verschiedenen Dimmermodellen (drei davon theoretisch ungeeignet) gab es kein Flackern, allenfalls ein leichtes Surren im Dimmer oder der Lampe. Da hatten die älteren Modelle teils mehr Probleme. Für eine Verbesserung der Dimmbarkeit spricht auch ein weiteres Merkmal: In der niedrigsten Stufe meines Legrand-Dimmers, den ich für die bisherigen Spots justiert hatte, bleibt die neue „Superstar“ komplett dunkel. Ein Stückchen höher gedreht sieht das im Vergleich so aus:\nDas neue Modell links leuchtet mit weniger als 10% der Maximalhelligkeit, während das ältere schon rund dreimal so hell ist. Für Besitzer von nicht justierbaren Dimmern bedeutet das, dass die neuen Osram-Spots dunkler geregelt werden können als die alten. Bei Maximalstellung leuchten sie dennoch meistens mit voller Kraft – die Helligkeit ist somit über den gesamten Dimmerweg besser zu beeinflussen und der Regelbereich breiter.\nErkauft wird dieser Fortschritt mit einer leichten Ein- und Ausschaltverzögerung – ein bekanntes Phänomen bei hochwertigen, dimmbaren LED-Leuchtmitteln. Wie mir ein Entwicklungsingenieur erklärte, würden in der Vorschaltelektronik moderner LED-Lampen Steuer-Schaltkreise (ICs) eingesetzt, die weitgehend digital arbeiteten. Diese ermöglichten – im Gegensatz zu älteren, gemischt digital/analog arbeitenden ICs – eine wesentlich bessere Dimmbarkeit, bräuchten jedoch eine gewisse Startzeit, um festzustellen, ob ein Dimmer angeschlossen ist und auf welcher Stufe er steht. Normalerweise funktioniere das in deutlich unter einer halben Sekunde.\nAus einer anderen Perspektive betrachtet, werden auch die unterschiedlichen Lichtfarben der beiden Spot-Generationen deutlich – wegen der Kamera-Digitaltechnik allerdings weniger an der Lichtquelle, sondern mehr an der Decken-Reflektion:\nSie sehen: Der Rotanteil links ist höher als rechts beim Vorgängermodell. Der neue Spot wirkt demnach „wärmer“ und „wohnlicher“ – sehr nahe an den herkömmlichen Halogenspots. Anders herum ist es bei den „fühlbaren“ Celsius-Temperaturen. Im Volllast-Dauerbetrieb habe ich am neuen Lampenkopf maximal rund 45 Grad gemessen, etwa 5 Grad weniger als beim etwas stromhungrigeren Vorgängermodell. Das liegt natürlich an der höheren Energieeffizienz: Nominell 44 statt 36,5 Lumen/Watt.\nKeine Neuigkeiten gibt’s beim Farbwiedergabeindex: Der liegt nach wie vor bei rund Ra 80 – das ist zwar nicht Spitzenklasse, aber okay. Die Lebensdauer wird von Osram mit 25.000 Leuchtstunden und mindestens 100.000 Schaltzyklen angegeben, die Werksgarantie beträgt vier Jahre.\nMein Fazit: Der neue 5-Watt-Osram-Spot hat natürlich mit 220 Lumen bei Weitem nicht den Lichtstrom einer 50-Watt-Hochvolt-Halogenlampe (über 500 lm). Er kann sie aber wegen des engen Abstrahlwinkels von 25 Grad und der damit verbundenen hohen Lichtstärke von 900 Candela dennoch überall dort ersetzen, wo stark gebündelte und weit reichende Akzentbeleuchtung gebraucht wird.\nTrotz der so möglichen Energieeinsparung von bis zu 90% müssen Sie keine spürbaren Abstriche bei Lichtqualität und Dimmbarkeit hinnehmen. Der hohe Preis von rund 21 Euro relativiert sich durch die rund 25fache Lebensdauer gegenüber einem Halogenspot.\nDa kann ich kaum anders, als mit vollen Händen in den Haufen meiner LED-Bewertungsskala zu greifen und die maximal möglichen\nfünf Sterne ‚rauszuholen.\n(Disclaimer: Osram stellte mir den neuen Test-Spot kostenlos zur Verfügung; die älteren „Superstars“ hatte ich selbst gekauft.)\n21 Gedanken zu „Neuer Osram-„Superstar“-Spot: Das LED-„Fernlicht““\nJohannes sagte am 12.2.2013 um 02:06 :\nHabe schon sehnlichst erwartet, dass die von Christian angekündigte Osram Test-GU10 sicher bald eintreffen wird. Hätte noch 2 Fragen zum Test:\nWirkt sich der Abstrahlwinkel von ’nur‘ 25° deutlich sichtbar aus auf den Leuchtpunkt am Boden, wenn du bei gewöhnlicher Privatkunden-Raumhöhe von gut 2 m mit einem 35° Spot von Osram, LEDON, LCTW,\nvergleichst? Oder kann die dafür hellere Lichtstärke in Kombination mit der neu entwickelten Linsenoptik beim Osram Superstar 25° hier doch einiges kaschieren? Die Frage ist hier hinsichtlich des Einsatzgebietes, wie nahe nebeneinander die Strahler an der Decke montiert sind.\nIst die bei dimmbaren Lampen meist übliche kurze Einschaltverzögerung ebenfalls feststellbar? (Sofort startende, dimmbare GU10 sind mir bisher eigentlich nur die Philips MasterLED untergekommen, dies nur nebenbei erwähnt  wobei dies meiner Meinung nach unrelevant ist, bis auf Verwendung im Hausflur/Stiegenhaus, wo bei jedem Betreten eine kurze Wartezeit aufs Licht nicht sein muss, aber dort braucht man auch selten dimmbare Lampen…).\nJohannes sagte am 12.2.2013 um 02:12 :\nOk, Frage 2 wäre zu streichen. Habe im Blogtext zunächst die Passage mit der bereits erwähnten Einschaltverzögerung ‚überlesen‘.\nWolfgang Messer sagte am 12.2.2013 um 02:17 :\n@Johannes: Natürlich macht sich der engere Abstrahlwinkel am Boden bemerkbar. Die bestrahlte Fläche ist kleiner, aber dafür auch heller. Was soll da auch „kaschiert“ werden? Die 25 Grad beziehen sich allerdings nur auf den Halbwertswinkel (der Bereich, in dem mindestens die Hälfte der maximalen Lichtstärke von 900 cd abgestrahlt wird). Der Zehntel-Peak-Winkel dürfte mindestens doppelt so groß sein.\nMagnus sagte am 12.2.2013 um 16:51 :\nChip on board sind die LEDs aber definitiv nicht, sieht eher nach einem 3030, 3535 oder sogar 5050 PLCC Midpower Package aus, schwer zu sagen, aber definitiv nich COB.\nWolfgang Messer sagte am 12.2.2013 um 17:33 :\n@Magnus: Stimmt, hat mir Osram jetzt auch auf Nachfrage bestätigt. Werde das im Beitrag korrigieren, danke für den Hinweis!\nCOB wäre beispielsweise so was.\nJohannes sagte am 3.3.2013 um 09:24 :\nEine Frage noch zum Osram Superstar GU10 Test: Hat sich die Einschaltverzögerung zwischen altem und neuem ‚Superstar‘ etwas verändert oder verschnellert, oder blieb sie in etwa gleich? Den Älteren kenne ich auch, der startet meiner Meinung nach zweistufig – zuerst ca. 0.5 Sek. lang halbe Leistung bis er auf voll durchschaltet, Gesamtstartzeit ca. 1 Sek. – wobei heute 0.5 Sek. eher üblich wäre was ja mal Thema war.\nWolfgang Messer sagte am 3.3.2013 um 13:48 :\n@Johannes: Hab’s gerade mal im direkten Vergleich getestet: Die alten brauchen tatsächlich einen Tick länger und „faden“ merklich ein. Ob’s aber wirklich eine volle Sekunde dauert bis zur vollen Leistung, wage ich zu bezweifeln.\nJohannes sagte am 4.3.2013 um 20:21 :\nEs könnte (beim älteren Modell) schon knapp unter 1 Sek. sein. Bei länger nicht betriebenen bzw. komplett abgekühltem Spot kam mir aber schon vor, dass es nahe an der Sekunde sein könnte.\nJohannes sagte am 4.3.2013 um 21:46 :\nEs scheinen noch ein paar neue Osram Spots ‚in Vorbereitung‘ zu sein. Diese hier sehen aus wie die Einsteigerserie ‚LED STAR‘ sind aber ‚Superstar‘ (also 4 anstatt 3 Jahre Garantie) und ein paar  teurer:\nJohannes sagte am 15.4.2013 um 01:45 :\nEine Osram GU10 5.5 Watt (die ältere Variante oben im Test) hatte bei mir übers Wochenende eine interessante, vorübergehende Fehlfunktion.\nÜber einer Küchenzeile habe ich 2 Stk. davon ungedimmt seit ca. 8 Monaten in Verwendung bei max. 150 Betriebsstunden.\nBeim Einschalten hat eine davon im Sekundentakt geblitzt, ähnlich einem Fotoblitzgerät.\nBei genauer Betrachtung dieser Blitzerei war festzustellen, dass eine der drei LEDs ausgefallen ist. Ein paar Mal ein- und ausschalten half nichts, aber mal 10 Minuten blitzen lassen führte zum überraschenden Ergebnis, dass die Lampe plötzlich wieder ganz normal auf allen 3 LEDs leuchtete, was sie auch seither wieder tut.\nScheint so, als ob der temporäre Ausfall der einen LED das ganze System durcheinanderbrachte, also Rezensenten, die meinen, dass zB. Philips LEDs auf Grund nur einer LED bei einem Ausfall im Nachteil sind (solche Leute gibt’s), werden sich demnach wohl täuschen, denn die mehräugigen LEDs laufen bei Ausfall einer davon nicht mehr regulär weiter – ich denke das wäre hiermit bewiesen.\nJetzt beobachte ich mal weiter und unterziehe diese beiden Lampen auch bewusst mehrstündigen Tests, würde tatsächlich ein gröberer Fehler vorliegen, so würde sich dieser innerhalb der 4-Jahres-Garantie sicher wieder mal zeigen.\nChristian Bölling sagte am 16.4.2013 um 15:38 :\nDieses Phänomen haben wir bisher nicht entdeckt. Grundsätzlich leuchten die anderen LED in der Lampe schon weiter, wenn eine ausfällt. Eine Vermutung ist, dass es ein Problem mit der Spannungsversorgung in der Lampe gab – in diesem Fall würde es allerdings keinen Unterschied machen, ob die Lampe eine oder mehrere LED enthält.\nJohannes sagte am 16.4.2013 um 16:33 :\nDie Lampe war seither einmalig 5 Stunden sowie 1,5 Stunden in Dauerbetrieb und ein paar Mal für einige Minuten – der einmalige Fehler lässt sich bisweilen nicht mehr reproduzieren.\nWolfgang Messer sagte am 7.7.2013 um 22:59 :\nExakt das Gleiche wie Johannes ist mir jetzt auch mit einem meiner im Januar 2012 bei ELV für 19,95 Euro gekauften 5,5-W-Osram-Superstar-Spots (oben im Beitrag abgebildet) passiert. Also beileibe kein Einzelfall, bei mir allerdings im Dimmerbetrieb.\nWerde mal das mit dem Dauerblinken probieren – drückt die Daumen, dass es sich bei mir ebenfalls von selbst repariert 😉\nUpdate 8.7: Schade, außer einem Anstieg der maximalen Gehäusetemperatur auf rund 82 Grad hat sich am Blinken der zwei LEDs und Komplettausfall der dritten nichts geändert – Stromaufnahme schwankt zwischen 4,5 und 5,5 Watt. Wird wohl nix mit spontaner Selbstheilung … eher ein Garantiefall. Ging heute zurück zu ELV.\nJuergen sagte am 8.7.2013 um 17:51 :\nUnd wie viele zehntausend Stunden hätte sie laut Aufdruck laufen sollen?\nWolfgang Messer sagte am 8.7.2013 um 18:27 :\n@Juergen: Ich habe die Verpackung nicht mehr und online finde ich die Daten auch nicht – dürften aber mindestens 20.000 Stunden Nennwert gewesen sein. Geschafft hat der Spot nun maximal 5000, wurde aber nur selten mit voller Leistung betrieben.\nJuergen sagte am 8.7.2013 um 18:48 :\n5000h ist recht ordentlich wie ich finde. Bei Vollast und dem heutigen Strompreis hätte sie Ihren Anschaffungspreis bereits dreimal verdient.\nUnd jetzt gibt es noch eine Chance auf Garantie – oder einen neuen Test 😉 Es kann also nur noch besser werden.\nWolfgang Messer sagte am 11.7.2013 um 12:02 :\nHeute kam die Mitteilung von ELV, dass „leider kein Ersatzartikel zur Verfügung steht“ und mir deshalb der Kaufpreis überwiesen wird (minus 1 Cent wegen Rundungsfehler in der Gutschrift).\nJohannes sagte am 22.7.2013 um 17:55 :\nAm 15.4.2013 habe ich hier von einer einmaligen Fehlfunktion (Blitzen statt Leuchten) an einer Osram Superstar GU10 5,5W berichtet.\nNun tritt dieser Fehler am selben Leuchtmittel erneut auf, dies scheint sich nun (zumindest bis jetzt) aber nicht mehr nach einigen Minuten von selber zu ergeben, jetzt blitzt’s stundenlang durch…\nBezüglich der Garantieabwicklung hätte ich jetzt ein paar Fragen:\nDer Onlinehändler, bei dem ich die Lampe gekauft habe, verweist in seinen AGB darauf, dass Garantieabwicklungen zwischen Kunde und Hersteller zu erfolgen haben – also er selber ist mal aus und draus.\nBei einer Garantieabwicklung über Osram ist das Leuchtmittel jeweils einzusenden – erfolgt dies auf Kosten des Kunden, oder wird hier später nochmal ‚abgerechnet‘ bzw. wäre auch Einsendung zu Lasten des Herstellers möglich? Bei einem Defekt an einer Lampe mit 4 Jahren Garantie sollten dem Kunden ja idealerweise keine Zusatzkosten entstehen (wobei sich andernfalls die Frage nach der allgemeinen Rentabilität einer Garantie-Intervention bei einer € 16,- GU10 LED doch recht schnell stellen würde). Kann ich als Kunde im Falle eines Tausches der Lampe durch Osram auch noch mitreden, welche Lampe ich möchte (zB. Tausch der defekten 3000 K Lampe gegen gleichwertige 2700 K) , oder dass ich gegen evtl. Zuzahlung zB. auch eine Zweite oder generell etwas stärkere LED möchte, damit ich nicht x verschiedene GU10 nebeneinander habe? Vorab schon mal Danke.\nWolfgang Messer sagte am 22.7.2013 um 18:06 :\nWas der Händler so alles in seine AGB schreibt, interessiert nicht, wenn es gegen gesetzliche Regelungen verstößt. Und da ist zumindest in Deutschland erstmal der Händler in der bis zu zweijährigen Gewährleistungspflicht. Darüber hinaus gehende Garantien (nicht zu verwechseln mit Gewährleistung) sind dann allerdings Sache des Garantiegebers.\nAnsonsten gilt das, was ich auch in Sachen „surrenden“ Osram-Spots geschrieben habe.\nJohannes sagte am 22.7.2013 um 18:38 :\nDanke für die Infos. Dann wäre soweit alles klar.\nBin zwar hier in Österreich, aber das mit der 2-jährigen Gewährleistungspflicht steht bei besagtem Händler auch dort. Nur dass der wiederum eindeutig schreibt, dass Rücksendekosten zu Lasten des Kunden gehen. Und rückerstattet wurden mir bei anderen Lieferungen tatsächlich noch keine Lieferkosten, muss vielleicht mal den Anbieter wechseln 😉\nEine Frage, die natürlich offen bleibt ist, was für einen Ersatz ich (bei den schnellen LED-Produktzyklen) für so eine 5,5 W Superstar GU10 denn wohl bekäme…\nIch überleg’s mir noch, es gibt inzwischen auch andere GU10 am Markt, die mir zusagen würden.\nFaktum ist jedoch, dass die besagte Osram 5,5 W GU10 technisch noch nicht das Maß der Dinge darstellt(e) – zum Glück Vergangenheitsform. Gehen wir mal davon aus, dass die neuen Osram besser sind, denn von viel häufiger in Betrieb gewesenen LEDON + Philips war bei mir bisher noch kein Ausfall zu verzeichnen.\nJohannes sagte am 29.7.2013 um 17:29 :\nIch machte übers Wochenende nochmals einen Test mit der blitzenden Osram Superstar, und siehe da: Satte 31 Min. Blitzen, ehe die Lampe wieder auf Normalbetrieb schaltete… 😉


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SessionNet | Integriertes Stadtentwicklungskonzept (ISEK) Äußerer Grüngürtel Nord\n21.01.2021 Ausschuss Klima, Umwelt und Grün TOP 4.1.4 öffentlich - Vorberatung (Fachausschuss) 3 Dok.\nVor Eintritt in die Tagesordnung zurückgestellt.\n28.01.2021 Stadtentwicklungsausschuss TOP 6.2 öffentlich - Vorberatung (Fachausschuss) 2 Dok.\nDie Angelegenheit wurde von der Verwaltung zurückgestellt.\n28.01.2021 Bezirksvertretung 5 (Nippes) TOP 9.2.3 öffentlich - Anhörung (BV)\n01.02.2021 Bezirksvertretung 4 (Ehrenfeld) TOP 10.3 öffentlich - Anhörung (BV)\n01.02.2021 Finanzausschuss TOP 10.11 öffentlich - Vorberatung (Fachausschuss) 2 Dok.\nDie Beschlussvorlage wurde von der Verwaltung zurückgezogen.\n01.02.2021 Bezirksvertretung 9 (Mülheim) TOP 9.2.1 öffentlich - Anhörung (BV) 1 Dok.\n25.02.2021 Bezirksvertretung 5 (Nippes) TOP 9.2.3 öffentlich - Anhörung (BV)\n04.03.2021 Ausschuss Klima, Umwelt und Grün TOP 4.1.2 öffentlich - Vorberatung (Fachausschuss) 3 Dok.\nDer Ausschuss Klima, Umwelt und Grün verweist die Beschlussvorlage ohne Votum in die nachfolgenden Gremien.\n11.03.2021 Stadtentwicklungsausschuss TOP 6.2 öffentlich - Vorberatung (Fachausschuss) 2 Dok.\nDer Rat beschließt das Integrierte Stadtentwicklungskonzept (ISEK) „Grüne Brückenschläge“ im Äußeren Grüngürtel Köln Nord für die Förderqualifizierung.\nDie Förderantragsstellungen als Voraussetzung für die Realisierung der einzelnen Projekte erfolgen nach Maßgabe des jeweiligen Haushaltsplanes nach finanzieller Sicherstellung der städtischen Eigenanteile unter Beachtung der jeweils entscheidungszuständigen politischen Gremien.\nDer Rat erteilt in diesem Zusammenhang gem. § 5 (2) a) der Zuständigkeitsordnung der Stadt Köln die grundsätzliche Bedarfsanerkennung.\nDer Rat nimmt das von der Kölner Grün Stiftung erstellte ISEK zustimmend zur Kenntnis und erklärt die Annahme der Schenkung in Höhe von 52.000 €.\n11.03.2021 Sportausschuss TOP 4.5 öffentlich - Vorberatung (Fachausschuss) 2 Dok.\nDie Beschlussvorlage wird von Herrn Maedge und RM Klemm mit Blick auf die angestrebte Weiterentwicklung des Äußeren Grüngürtels als gelungen betrachtet. RM Klemm sieht hier auch eine ausgezeichnete Grundlage, den Zielen der Sportentwicklungsplanung, nämlich u.a. der Schaffung von Bewegung und Sport, Rechnung zu tragen. In weiteren Wortbeiträgen von Herrn Maedge und RM Breite wird, im Zusammenhang mit der angedachten Freiraumentwicklung im Kötterfeld (Seite 130), die Sorge deutlich, dass das Konzept die dortigen Überlegungen in Sachen Sportbau gefährdet. Herr Dr. Bauer führt hierzu aus, dass der Sport integraler Bestandteil des Konzeptes ist. Im Übrigen ersetzt ein Beschluss zum heute vorgelegten Konzept nicht die noch erforderliche Bauleitplanung. Gerade für den Bereich Kötterfeld werden keine Grundlagen geschaffen, die künftigen planerischen Überlegungen mit Blick auf den Sport zuwiderlaufen, da man hier bewusst auf eine konkrete Maßnahmenfestlegung verzichtet hat. Das Konzept dient in erster Linie dazu, Fördermittel zu generieren. Auf Nachfrage von Herrn Maedge bestätigt Herr Dr. Bauer, dass der Sportausschuss auch im weiteren Verfahren beteiligt wird.\n15.03.2021 Finanzausschuss TOP 10.3 öffentlich - Vorberatung (Fachausschuss) 2 Dok.\n15.03.2021 Bezirksvertretung 4 (Ehrenfeld) TOP 10.3 öffentlich - Anhörung (BV) 2 Dok.\n15.03.2021 Bezirksvertretung 9 (Mülheim) TOP 9.2.1 öffentlich - Anhörung (BV) 2 Dok.\n18.03.2021 Bezirksvertretung 5 (Nippes) TOP 9.2.3 öffentlich - Anhörung (BV) 2 Dok.\n4. Der Stadtrat beauftragt die Stadt Köln, die Einrichtung einer Schnellbuslinie auf der Militärringstraße zu prüfen und auszuschreiben. Diese erhält die Lizenz, den Militärring von dem Endpunkt Niehler Damm/ Bremerhavener Straße über die Knotenpunkte Bremerhavener Straße/Emdener Straße, Militärringstraße/Neusser Straße, S-Bahnhof-Longerich und Matthias-Brüggen-Straße in Richtung Görlinger Zentrum und Venloer Straße und weiter bis zum Ende der Militärringstraße in Marienburg zu bedienen.\nDie in dem Planungsabschnitt „Bergheimer Höfe“ vorgesehenen „besonderen Formen der Landwirtschaft“ (Seite 114) sollen in Form der ökologischen Landwirtschaft unter Einhaltung der Einhaltung der Kriterien der EG-Öko-Verordnung (Verordnung (EG) 834/2007) erfolgen.\nBei einer Verlegung des Sportplatzes aus dem Planungsgebiet „zwischen den Bahnen“ an einen anderen Ort (Seite 73) soll ein neuer Sportplatz nur auf bereits versiegelten Flächen und nicht als Fußballplatz errichtet werden.\nZwischen Lachemer Weg und Niehler Ei soll eine sichere Querung des Industriestammgleises I ermöglicht werden.\nZur Abrundung des Äußeren Grüngürtels über den Rhein hinweg soll neben einer Fährverbindung über den Rhein von Niehl nach Stammheim auch eine Fuß- und Fahrradbrücke als Brückenschlag im wahrsten Sinne des Wortes wohlwollend geprüft werden, wie sie im Konzept „Die Stadtstrategie "Kölner Perspektiven2030+"“ schon vorgesehen ist.\nBei den Planungen soll berücksichtigt werden, dass derzeit eine Machbarkeitsstudie für eine „Rheinpendel“-Bahn erstellt wird. In Bezug auf das ISEK Äußerer Grüngürtel könnte der Abschnitt Flittard – Niehl – Longerich – Fühlinger See von Bedeutung sein.\n23.03.2021 Rat TOP 10.11 öffentlich - Entscheidung 4 Dok.\n15.04.2021 Bezirksvertretung 6 (Chorweiler) TOP 9.2.2 öffentlich - Anhörung (BV) 3 Dok.\n06.05.2021 Rat TOP 10.2 öffentlich - Entscheidung 4 Dok.


Spielsucht erkennen? (Sucht, Glücksspiel, süchtig)\nSpielsucht erkennen? Wie erkenne ich das ich Spielsüchtig bin? 4 Antworten\nvon NeuKoma, 08.07.2016 26\nSchrenke dein Spielen auf ein bestimmtes Level ein: Eine stunde am Tag, 3 Stunden in der Woche oder oder oder. Dann kannst du feststellen wie du dich fühlst, wenn du nicht spielst. Versuche dich in den Nicht Spielphasen mit anderen Dingen wie Lesen oder Schreiben zu beschäftigen.\nvon FCBAYERNxD, 08.07.2016 25\nWenn du beim Schlafen, die ganzen zeit denkst, oder durch die Gedanken an das Spiel nicht Schlafen kannst, oder das gefühl hast nach dem Aufstehen sofort zu Spielen.\nvon CutKid, 08.07.2016 13\nWenn du dich selbst anlügst wenn du sagst, dass du nicht spielsüchtig bist\nHallo! Ich bin erst vor kurzem 18 geworden, vor 2 Wochen um genau zu sein. An meinem Geburtstag hab ich dann als erstes alles ausprobiert, was man erst ab 18 so machen kann, also einen Film ab 18 kaufen, Alkohol, Zigaretten und auch einen Lottoschein ausfüllen. An dem Tag hab ich mit 4 richtigen 35 Euro gewonnen. Einfach so! Seit dem denke ich ständig darüber nach weiter zu spielen und hab mich dann an Neujahr entschlossen ein weiteres Los auszufüllen. Weil das ja ein "besonderer Tag" war. Diesmal hab ich mit 3 richtigen 10 Euro gewonnen. Nun denke ich immer öfter daran weiter zu spielen, eben weil ich gewinne und die sieben Euro, die ich pro Los ausgebe nicht wirklich viel für mich sind. Eigentlich gar nichts. Ist das der Anfang der Spielsucht? Ich habe mich schon auf der Seite von "Spiel nicht bis zur Spielsucht" näher mit dem Thema beschäftigt und nach einem Test dort zu urteilen, brauch ich mir eigentlich keine Sorgen zu machen. Eigentlich. Was meint ihr?\nWeitere Fragen mit Antworten Glücksspiel + süchtig Sucht Glücksspiel süchtig Novoline Mehr Themen\nHallo Ich bin 25 Jahre und leider Spielsüchtig, ich will jedes mal nur ein bisschen Geld einsetzen und das klappt auch ganz gut, das Problem ist dabei nur das ich selber nur ein bisschen Geld zur Verfügung hab. Also hab ich danach nicht mal mehr Geld um mir was zu essen zu kaufen, habe bisher aber noch nichts kriminelles gemacht um an geld zu kommen... Gott sei Dank... ich hab mir schonn des öfteren Geld von meiner Verwandschaft geliehen um soielen zu können, habe aber jedes mal wenn ich spielen war ein sehr schlechtes Gewissen gegenüber meiner Frau und erfinde immer wieder neue Geschichten um Ihr weiß zu machen wo das Ged geblieben ist, Ich hab darauf langsam aber sicher keine Lust mehr und ich bin langsam auch schon so verzweifelt das ich über ein Thema nachdenke welches für mich davor niemals in Betracht kam. Ich mach es nur aus einem Grund bis jetzt nicht, weil ich meine Frau nicht allein lassen will. Ich meine Ich verspiele kein Geld im großen Stil aber ich verspiele das was ich habe, und das geht mir auf den Sack. oran liegt es das ich überhaupt spiele? was kann ich machen um so schnell wie möglich von der SPielsucht weg komme OHNE das meine Frau mitbekommt das ich wieder spielen war, denn ich hab keine Lust sie zu verlieren, sie hat nämlich mal gesagt das sobald ich ein Automaten anfasse, bzw. wieder spiele sie mich verlassen wird. Bitte helfen Sie mir Mit freundlichen Grüßen\nAlso, wie oben schon steht, frage ich mich, wie man spielsüchtig werden kann. Ich meine, was ist so toll an Computerspeilen und so, sodass man süchtig werden kann? Und wenn man schon süchtig ist, wie kriegt man dann die Sucht wieder weg?


10.09.2018 09:29 Uhr - 2. Bundesliga - PM Füchse\nObwohl der neue Spreefüxxe-Trainer von den Spielerinnen Druck von der ersten Sekunde an forderte, brauchten die Hausherrinnen einige Minuten, um ins Spiel zu finden. Mit 0:2 lag man zunächst zurück, doch dann fingen sich die Spielerinnen und erinnerten sich an den vorgegeben Marschplan. Mit hohem Tempo und schnellem Umschaltspiel erzielten Tina Wagenlader und Anna Ansorgen den Anschluss zum 2:3. Fortan entwickelte sich eine Partie auf Augenhöhe.\nDie Spreefüxxe versuchten das Tempo durchweg hochzuhalten, auch mit dem Wissen, dass Nürtingen nur wenig Auswechselmöglichkeiten hatte. So erarbeiteten sich die Gastgeberinnen zur Mitte der ersten Hälfte einen kleinen Vorsprung. Doch dann schlichen sich zunehmend Fehler ins Angriffsspiel ein und man ließ zu viele freie Möglichkeiten aus. Zudem gab es nun Absprachefehler in der Abwehr und der notwendige Biss fehlte. Das nutzten die Gäste und schafften zum Ende der Halbzeit den Ausgleich. Mit der Pausensirene erzielte Lisa Wieder sogar die 12:13-Führung für die Nürtingerinnen.\nManagerin Britta Lorenz zeigte sich nach dem Spiel überglücklich: "Es waren turbulente Wochen für dieses Team. Eine Vorbereitung ohne Headcoach, bei der die ersten vier Wochen sich Athletikcoach Fritz Stoiber um die Fitness gekümmert hat, bevor Anna Eber und Anna Blödorn das Team danach interimsweise hervorragend trainiert haben und meine Funktion als Coach zu den Spielen.\n"Dennoch hat die Mannschaft bereits mit einigen guten Leistungen gezeigt, welches Potenzial wir diese Saison haben. Nach der Verpflichtung von Goncalo in dieser Woche sind wir nun alle sehr froh wieder unseren eigentlichen Aufgaben nachgehen zu können. Mein Dank geht an das gesamte Team sowie das Team hinter dem Team für die hervorragende Einstellung und Haltung, die professionelle Mitarbeit sowie das Vertrauen. Umso glücklicher bin ich über die Leistung der Mannschaft und die ersten zwei Punkte", fügte sie an.


Metallkleiderbügel kaufen | ShopDirect Schweiz\nKleiderbügel aus Metall sind in vielen verschiedenen Ausführungen erhältlich. Besonders bewährt haben sich Hosenbügel, die mit einer rutschfesten Beschichtung versehen sind. Metall-Bügel sind sehr schlank im Design, außerordentlich stabil und äußerst praktisch in der Anwendung. Textilien aller Art können auf wenig Raum untergebracht werden. Hier finden Sie eine große Auswahl der verschiedenen Bügel – Ladenausstattung direkt aus der Schweiz.


Wie man einen Zwilling verführt - Wieistesgemacht\nWie man einen Zwilling verführt\nZwillinge werden zwischen dem 21. Mai und dem 20. Juni geboren. Sie sind bekannt für ihre duale Natur, symbolisiert durch die Zwillinge in der astrologischen Tabelle. Sie mögen sich zu Zwillingen hingezogen fühlen und sich fragen, wie Sie sie verführen können. Machen Sie sich zunächst mit Ihrem Gemini vertraut, um herauszufinden, ob er gemeinsame Merkmale mit seinem Sonnenzeichen hat, und stellen Sie dann sicher, dass Sie Ihre attraktivsten Merkmale präsentieren. Sie können auch versuchen, die Kompatibilität, die Sie möglicherweise haben, mit einem Zwilling auf der Grundlage Ihres eigenen Sternzeichens zu verwenden. Denken Sie daran, dass Schilder Spaß machen können, aber dass sie keine wissenschaftliche Anleitung sind, um jemanden kennenzulernen. Denken Sie daran, dass es sich bei der Person um eine Person handelt, deren Merkmale denen ihres Zeichens entsprechen oder nicht.\nBeachten Sie, ob die Person die Eigenschaften eines Zwillings hat.\nBevor Sie Annahmen über Ihr Liebesinteresse aufgrund seines Zeichens treffen, sollten Sie ein wenig nachforschen, ob er die gemeinsamen Merkmale eines Zwillings hat. Sprechen Sie mit ihm über seine Interessen, was er mag, oder sehen Sie, ob Sie diese Informationen in sozialen Medien oder gemeinsamen Freunden finden können. Gehen Sie nicht einfach davon aus, dass er zu einem typischen Zwilling passt. Versuchen Sie nicht, sich selbst zu ändern oder jemand zu sein, der Sie nicht sind, weil Sie denken, es ist das, was ein Zwilling will. Die meisten Menschen reagieren auf Ehrlichkeit und Authentizität – unabhängig von ihrem Zeichen.\nGeminis gelten als gesellig, aufgeschlossen, witzig, neugierig, flirtend, liebevoll, impulsiv und wie Überraschungen, aber sie könnten auch introvertiert, schüchtern und verrückt sein. Es hängt davon ab, was sie gerade denken. Sehen Sie, ob Sie herausfinden können, ob Ihr Liebesinteresse auch diese Eigenschaften hat. Zeigt sein Instagram, dass er jeden Abend gesellig ist? Merkst du, dass er zu Freunden zärtlich ist? Tweet er lustige, clevere Beobachtungen?\nBeziehe die Zwillinge in ein anregendes Gespräch.\nGeminis lieben es, intellektuell herausgefordert zu werden, besonders im Gespräch. Versuchen Sie, einen Zwilling in eine lebhafte Diskussion als Form des Vorspiels einzubeziehen. Viele Geminis werden sich der Herausforderung stellen und die Konversation als eine Möglichkeit nutzen, um mit Ihnen zu flirten und sich zu engagieren.\nSie können sich an einer Unterhaltung beteiligen, indem Sie positive Körpersprache verwenden. Das bedeutet, dass Sie Augenkontakt halten, Ihren Körper in Richtung der anderen Person drehen und die Arme an Ihren Seiten entspannen. Sie sollten auch lächeln und nicken, wenn der Zwilling spricht, um ihr zu zeigen, dass Sie verlobt sind.\nSie können Ihr Gespräch auch beleben, indem Sie nachdenkliche Fragen stellen und ein guter Zuhörer sein. Sie können sich auch entscheiden, eine lustige Geschichte zu erzählen, um die Unterhaltung lustig und leicht zu halten. Geminis genießen ein bisschen Humor, besonders im Gespräch.\n\nFlirten Sie mit Zwillingen in positiver Körpersprache.\nGeminis reagieren gut auf Flirten, da sie sich gerne körperlich und emotional mit ihrem Partner verbunden fühlen. Sie können Konversation und Tonfall verwenden, um mit einem Zwilling zu flirten. Sie können auch Körpersprache verwenden, um Ihr romantisches Interesse an den Zwillingen zu zeigen.\nSie können flirten, indem Sie während des Gesprächs sanft die Schulter oder den Arm der Zwillinge berühren. Der Zwilling reagiert möglicherweise positiv auf sinnliche Berührungen, insbesondere wenn er an Ihnen interessiert ist und Ihren Berührungen zustimmt.\nSie können auch mit einem Zwilling über Text flirten, da Geminis Konversationen in jeder Form lieben. Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, die ganze Nacht wach zu sein, denn sobald Sie einen Zwilling zum Reden bekommen, kann es schwierig sein, das Gespräch zu beenden.\nPräsentieren Sie sich auf verführerische Weise.\nGeminis achtet auf Details und wird feststellen, wenn Sie körperlich ansprechend aussehen. Sie sollten versuchen, zusammen und zuversichtlich auszusehen, indem Sie sich gut kleiden und gut gepflegt sind. Wenn Sie wissen, dass Sie an diesem Tag die Zwillinge sehen werden, stylen Sie sich in Ihr Outfit und stylen Sie Ihr Haar oder schminken Sie sich.\nSie können auch selbstsicher und verführerisch wirken, indem Sie sich auf bestimmte Weise tragen. Stehen Sie gerade, die Schultern nach hinten gerollt, und gehen Sie im Zimmer herum, als würden Sie den Ort besitzen. Wenn Sie ein hohes Maß an Selbstbewusstsein und Persönlichkeit zeigen, können Sie die Zwillinge attraktiver machen und ihre Aufmerksamkeit eher unter einer Menschenmenge in einem Raum halten.\n\nSeien Sie sozial und ausgehend .\nSchalten Sie Ihre soziale Seite ein und projizieren Sie Ihr extrovertierteres Selbst. Zwillinge sind aufgeschlossen und mögen es, Kontakte zu knüpfen. Vielleicht sucht er jemanden, der mithalten kann. Laden Sie Ihre Zwillinge zu Partys und Versammlungen ein oder versuchen Sie, häufige Plätze zu besuchen, von denen Sie wissen, dass die Zwillinge sie besuchen. Geminis neigen dazu, oft auszugehen, daher müssen Sie ihm zeigen, dass Sie mit ihrem Zeitplan mithalten können.\nMachen Sie Gruppenausflüge, bei denen Sie und die Zwillinge Zeit mit einer größeren Gruppe von Freunden verbringen. Bitten Sie die Gemini, eins zu eins in einer lebhaften Umgebung zu verbringen, wie in der neuesten angesagten Bar oder einem beliebten Restaurant. Geminis lebt von sozialer Interaktion und Engagement, selbst in einer Termineinstellung.\nMachen Sie kleine, sentimentale Gesten.\nZwillinge sind für ihre Liebe zur Romantik bekannt, reagieren jedoch eher auf kleine, sentimentale Gesten. Wenn Sie einen Zwilling mit einem kleinen Geschenk oder einer süßen Geste überraschen, zeigen Sie ihm Ihre Fürsorge und verstärken Ihre Zuneigung für sie.\nSie können die Zwillinge mit einem Blumenstrauß oder einer kleinen Schachtel ihrer Lieblingspralinen überraschen. Sie können die Zwillinge auch zu einem Abendessen oder zu einer kalten, windigen Nacht mitnehmen.\nNehmen Sie die Zwillinge zu einem abenteuerlichen Date mit.\nBei Geminis geht es um Spontanität und Abenteuer. Ein Zwilling zu einem abenteuerlichen Date zu nehmen, wird ihm definitiv gefallen und ihn auf Romantik einstimmen. Sie können ihn mit einem abenteuerlichen Date überraschen, das für zusätzliche Spontanität wie Tandem-Bungee-Jumping oder Wildwasser-Rafting sorgt.\nDies kann eine Überraschungsfahrt mit einem Heißluftballon oder eine Kutschfahrt durch den Park sein. Sie können den Zwillinge auch zu einem beliebten Ort in der Stadt oder zu einem gemütlichen Restaurant, das Sie in einer neuen Umgebung entdeckt haben, mitnehmen.\nSie können das Datum auch interessant und herausfordernd halten, indem Sie gemeinsam etwas unternehmen, von dem Sie wissen, dass die Zwillinge Freude daran haben. Gehen Sie beispielsweise gemeinsam auf eine Wanderung, wenn Sie wissen, dass die Zwillinge draußen sind, oder unternehmen Sie eine Bootsfahrt, wenn Sie wissen, dass die Zwillinge es genießen das Wasser.\nLass die Zwillinge dich jagen.\nSobald Sie die Zwillinge angezogen haben, sollten Sie Ihre spielerische Seite zeigen und sich von ihr ein wenig verfolgen lassen. Geminis sind eine Herausforderung, vor allem eine romantische Herausforderung, und sie reagieren normalerweise gut darauf, jemanden zu verfolgen, den sie attraktiv finden.\nStellen Sie sicher, dass Sie den Zwillingen Ihre volle Aufmerksamkeit widmen, und arbeiten Sie hart daran, um sie zu interessieren. Sobald Sie ihr Interesse zu haben scheinen, sollten Sie sich etwas zurückziehen. Dies wird die Zwillinge faszinieren und sie wird Sie wahrscheinlich um Aufmerksamkeit bitten.\nDenken Sie jedoch daran, dass das Spielen solcher Spiele manche Leute abstellen kann oder verwirrend oder verletzend sein kann. Ziehen Sie sich nicht zu weit zurück oder geben Sie ihr die kalte Schulter, wenn Sie dies tun – versuchen Sie, nur ein wenig weniger zur Verfügung zu stehen als zuvor.\nSei treu und ehrlich.\nGeminis legt Wert auf Kommunikation und Ehrlichkeit in einem Partner. Er wird es zu schätzen wissen, dass Sie bereit sind, ehrlich und offen zu sein, wie Sie sich fühlen und was Sie denken. Geminis müssen sich auch wertgeschätzt fühlen und ihrem Partner vertrauen. Ehrlichkeit macht Sie zu einem attraktiven Partner für Zwillinge.\nSie können dies demonstrieren, indem Sie Ihre Gefühle oder Gedanken nicht verbergen, wenn Sie mit einem Zwilling sprechen. Sie können Ehrlichkeit auch zeigen, indem Sie sich selbst treu sind. Versuchen Sie nicht, jemand zu sein, der nicht nur einen Zwilling anzieht.\nSie können einem Zwilling zeigen, dass Sie loyal sind, indem Sie sich in einer schwierigen Situation für einen Freund einsetzen oder ein Familienmitglied in einer schwierigen Zeit unterstützen. Wenn Sie den Zwillingen zeigen, dass Sie loyal sind, können Sie ihm zeigen, dass Sie bereit sind, zu Ihren Freunden, Ihrer Familie und Ihren Partnern zu stehen.\nSeien Sie bereit, neue Dinge auszuprobieren.\nZwillinge sind ein abenteuerliches, lustiges Zeichen. Ihre Zwillinge sind möglicherweise verspielt und daran interessiert, neue Dinge zu lernen. Wenn Sie einen Zwilling verführen möchten, müssen Sie möglicherweise Ihre abenteuerliche Seite zeigen und ihr zeigen, dass Sie neue Dinge mit Begeisterung ausprobieren können.\nDies kann bedeuten, dass Sie beim Abendessen ein seltsames Gericht auf der Speisekarte bestellen oder ein neues Getränk an der Bar probieren möchten. Sie können auch etwas abseits der ausgetretenen Pfade mit einem Zwilling vorschlagen, z. B. zu einem Wasserfall zu einem Picknick gehen oder eine Geister-Tour machen und Tarot lesen, um ihr zu zeigen, dass Sie an neuen, aufregenden Erlebnissen interessiert sind.\nSei abenteuerlich im Bett.\nWenn Sie mit Ihrem Zwilling vertraut werden, sollten Sie bereit sein, gemeinsam neue Dinge im Schlafzimmer auszuprobieren. Sie können verschiedene sexuelle Positionen im Bett ausprobieren und Techniken anwenden, um den Sex länger anzuhalten. Sie können auch Sexspielzeug und Rollenspiele im Bett verwenden, um den Sex für Zwillinge interessant und abenteuerlich zu halten.\nStellen Sie sicher, dass Sie und Ihr Partner sich auf derselben Seite befinden und dass alles, was Sie tun, einvernehmlich ist. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihr Partner abenteuerlustig ist, aber er ist ein Zwilling, heißt das nicht, dass Sie etwas Verrücktes im Bett versuchen sollten, ohne ihn zu fragen, ob es in Ordnung ist. Seien Sie respektvoll und kommunizieren Sie über das Ausprobieren neuer Dinge.\nSie können ein einfaches Sexspielzeug ausprobieren, wenn Sie es noch nie zuvor verwendet haben, beispielsweise ein Sexspielzeug zur Stimulation der Klitoris oder vibrierende Lustperlen. Sie können auch einen Vibrator oder den Ring eines Paares im Bett ausprobieren.\nEs kann auch Spaß machen, Rollenspiele im Schlafzimmer auszuprobieren, in dem Sie Ihre Fantasien gemeinsam in einem sicheren Raum ausleben. Sie können sich gegenseitig Ihre Fantasien mitteilen und zusammenarbeiten, um sie auszuspielen. Sie sollten Grenzen und Grenzen für das Rollenspiel festlegen und dann mit Kostümen und Requisiten in den Charakter treten.\nFinden Sie heraus, ob Sie mit Ihrem Gemini kompatibel sind.\nNehmen Sie sich Zeit, um nach innen zu schauen und Ihre persönlichen Vorlieben, Ihre Persönlichkeit, Ihre Werte und Ihren Lebensstil zu analysieren. Wichtiger als ein astrologisches Zeichen ist, ob Sie und diese Person ähnliche Werte und Lebensstile haben, ob Sie kommunizieren und sich gut verstehen können, sowie andere Determinanten der Kompatibilität. Es ist in Ordnung, die Astrologie zu berücksichtigen, aber denken Sie daran, es mit einem Salzkorn zu tun.\nKennen Sie die Zeichen, die mit Zwillinge kompatibel sind.\nUntersuchen Sie Ihr eigenes astrologisches Zeichen und lesen Sie die Eigenschaften dieses Zeichens. Vielleicht finden Sie, dass Sie zur Beschreibung Ihres Sternzeichens passen, oder auch nicht (genau wie Ihr Zwilling die Merkmale seines Zeichens haben kann oder nicht). Geminis sind am besten mit den folgenden Zeichen kompatibel:]\nWaage, 23. September – 22. Oktober: Geminis und Libras sind aufgrund ihrer Fähigkeit, gut zu kommunizieren und zu sozialisieren, kompatibel. Sie teilen auch die Liebe zu Kunst, Kultur und Abenteuer.\nSkorpion, 23. Oktober – 21. November: Skorpione genießen die Privatsphäre. Dies kann mit dem Zwillinge Zwillinge zusammenstoßen, um sozial und aufgeschlossen mit anderen zu sein. Geminis hat auch eine unbeschwerte Lebenseinstellung, die der intensiven und privaten Natur von Skorpion widersprechen kann. Für hochintelligente Zwillinge kann Scorpio jedoch der perfekte Partner sein, da der Skorpion anregende und tiefgreifende Diskussionen führen kann, offen und ohne Urteil über Sex reden kann, spielerischen Sex als sachkundiges Sexzeichen und loyales Zeichen des Tierkreises führt ein Experte für Flirten mit dem geheimnisvollen Spiel und der Offenheit, die Zwillinge begehren. Skorpion und Zwillinge teilen die Kunst, das sexuelle Abenteuer, das starke Bedürfnis nach Loyalität und Intelligenz. Das Zwillingsgefühl von Zwillingen – die soziale, öffentliche und private, intime Seite ist nur das Mysterium, das Scorpio verehrt und respektiert.\nWassermann, 20. Januar – 18. Februar: Aquarius passt gut zu Zwillinge, weil beide Zeichen auf Vielfalt und Veränderung leben. Beide Anzeichen sind auch gut für Geselligkeit und Kommunikation. Viele Aquarianer und Zwillinge werden zu engen Freunden und romantischen Partnern.\nWidder, 21. März – 19. April: Dies ist ein gutes Spiel, da beide Zeichen voller Tatkraft und Energie sind. Widder haben eine Fackel für die Führung, die die Erfindergeist von Gemini ergänzen wird. Beide Zeichen haben auch eine Leidenschaft für Wissen und Lernen.\nLeo, 23. Juli – 22. August: Leos sind aufgeschlossen, dramatisch und mutig. Sie sind eine gute Ergänzung zur Kreativität und Intelligenz eines Zwillings. Beide Anzeichen neigen dazu, sich von der Energie des anderen zu ernähren und es macht Spaß, andere und sich selbst zum Lachen zu bringen.\nBeachten Sie die Zeichen, die für Geminis keine guten Übereinstimmungen sind.\nSie sollten sich auch der astrologischen Anzeichen bewusst sein, die nicht mit Geminis kompatibel sind. Dies bedeutet nicht, dass Sie einen Zwilling nicht verführen können oder sollen, wenn Sie nicht kompatibles Zeichen sind. Denken Sie daran, dies macht alles Spaß. Die folgenden Zeichen gelten als nicht kompatibel mit Geminis:\nFische, 19. Februar – 20. März: Dieses Wasserzeichen neigt dazu, sehr empfindlich zu sein und nicht gut zu sein, wenn sie mit den unbeständigen Eigenschaften eines Zwillingspaares verbunden sind. Fische werden von Geminis oft leicht verletzt und können für die Verspieltheit von Geminis zu empfindlich und brütend sein.\nJungfrau, 23. August – 22. September: Virgos machen sich nicht gut mit Veränderung oder Fluglichkeit, was sie zu einem schlechten Spiel für Geminis macht. Virgos neigen auch zu hohen, spezifischen Standards und Erwartungen und können am Ende die offeneren, spielerischeren Zwillinge kritisieren.\nSchauen Sie sich die Zeichen an, die Platzhalter für Geminis sind.\nEs gibt zwei Anzeichen, die für Geminis möglicherweise gut passen, mit ein bisschen Arbeit und Fokus. Diese Platzhalter-Übereinstimmungen haben das Potenzial herauszufinden, ob beide Parteien lernen, auf gesunde Art und Weise miteinander zu kommunizieren und zu interagieren. Diese zwei Zeichen sind:\nZwillinge, 21. Mai – 20. Juni: Wenn Sie einen Zwilling mit einem anderen Zwillinge kombinieren, kann dies zu einer guten Beziehung, guten Gesprächen, Abenteuern und Spaß führen. Beide Personen müssen sich jedoch darauf konzentrieren, Stabilität und Verbindlichkeit in die Beziehung einzubauen, damit sie funktionieren kann.\nSchütze, 22. November – 21. Dezember: Sagittarianer neigen dazu, verständnisvoll und geduldig zu sein, so dass sie mit Geminis gut zusammenpassen können. Beide Anzeichen lieben auch Wissen, Abwechslung und sexuelle Aktivität. Aber keines der Schilder ist sehr geerdet, also müssen beide Leute daran arbeiten, geerdet zu sein und sich gegenseitig zu verpflichten.\nTags: Beachten, die, Eigenschaften, einen, eines, hat, ob, Person, Sie, verführt, Zwilling, Zwillings


Vergiss Wasserstoff-Aktien: Diese Aktie ist gerade deutlich preiswerter - 18.05.2022\nWachstumsaktien aller Couleur geraten derzeit ordentlich unter Druck. Wasserstoffaktien sind genauso vom Crash betroffen wie Cloud-Firmen und Elektroautohersteller. Aber fallende Kurse bedeuten auch günstigere Unternehmensbewertungen. Hier wittern wir Foolishe Investoren Einstiegschancen. Besonders die Zalando-Aktie (WKN: ZAL111) sieht gerade attraktiv aus.\nDer Absturz der Zalando-Aktie\nZum Sommeranfang 2021 markierte die Zalando-Aktie ihr bisheriges Allzeithoch bei 105,90 Euro. Seither ging es kontinuierlich nach Süden, wobei der Tech-Aktiencrash nur eine von mehreren Abwärtswellen im Aktienkurs darstellt.\nMittlerweile steht die Zalando-Aktie bei 34,67 Euro (Stand: Schlusskurs vom 16. Mai 2022) und damit gut zwei Drittel unter ihrem Rekordniveau. Die Marktkapitalisierung liegt nur noch bei rund 9 Mrd. Euro. Könnte hier tatsächlich demnächst der Turnaround anstehen?\nDer Onlinehandel steht vor Schwierigkeiten\nNatürlich ist kurzfristig nicht absehbar, wann die Zalando-Aktie ihren Boden findet. Aber das ist auch gar nicht so entscheidend. Für uns langfristige Investoren ist wichtig, wo der Zalando-Aktienkurs in fünf, zehn oder mehr Jahren stehen wird. Dafür schauen wir auf die aktuelle Unternehmensbewertung, aber auch auf die Geschäftsentwicklung.\nHier hat der Onlinehändler die Börse zuletzt negativ überrascht, da der Umsatz im ersten Quartal fiel. Die Verunsicherung der Kunden aufgrund der Kriegssituation in der Ukraine und aufgrund der Inflation ist spürbar. Zudem stellt der Bummel in der Einkaufsmeile nun wieder eine deutlich größere Konkurrenz für Zalando dar als während der Coronapandemie.\nEin Grund für die Euphorie rund um die Zalando-Aktie in der ersten Jahreshälfte 2021 war auch, dass der Onlinehändler zwischenzeitlich starke Gewinnmargen schrieb. Nun drückten die unerwartet niedrige Nachfrage sowie höhere Rabatte und Logistikkosten das Unternehmen in die roten Zahlen.\nWas fundamental für die Zalando-Aktie spricht\nKeine Frage, das Unternehmen hat mit einigen fundamentalen Problemen zu kämpfen. Der Absturz des Zalando-Aktienkurses ist in diesem Kontext keine Überraschung. Dennoch ist es wichtig, den Blick auf das große Ganze und auf die langfristigen Chancen nicht zu verlieren.\nDass der Onlinehandel dem stationären Handel langfristig weiter Marktanteile wegnehmen wird, ist extrem wahrscheinlich. Mit diesem Trend als Wachstumsmotor möchte Zalando bis 2025 das verkaufte Bruttowarenvolumen auf 30 Mrd. Euro verdoppeln – dieses Ziel wurde erst vor Kurzem mit der Vorlage der letzten Quartalszahlen bestätigt.\nDerzeit befindet sich die Zalando-Aktie noch nicht in der Position, hohe Gewinnmargen einnehmen zu können. Erst einmal möchte sich das Unternehmen als führender europäischer Akteur im Bereich Mode etablieren. Sobald die Marktposition des Unternehmens gesichert ist, kann es sich stärker darauf fokussieren, diese zu Geld zu machen.\nDie Quartalszahlen waren ein Schockmoment für den ein oder anderen Investor der Zalando-Aktie, aber sie zerstören die Investmentthese nicht. Derweil liegt das Verhältnis vom Unternehmenswert zum Umsatz deutlich unter 1 – was sich in der rückblickenden Betrachtung eines Tages als sehr günstig herausstellen könnte.\nDer Artikel Vergiss Wasserstoff-Aktien: Diese Aktie ist gerade deutlich preiswerter ist zuerst erschienen auf The Motley Fool Deutschland.\nZalando-Aktie: KUV 1 bis Jahresende?\nKGV & KUV: Welche Kennzahl ist bei der Zalando-Aktie besser?\nChristoph Gössel besitzt Aktien von Zalando. The Motley Fool besitzt und empfiehlt Zalando.\n| 18.05.2022, 10:06 | 680 | 0 | 0\nVergiss Wasserstoff-Aktien: Diese Aktie ist gerade deutlich preiswerter Wachstumsaktien aller Couleur geraten derzeit ordentlich unter Druck. Wasserstoffaktien sind genauso vom Crash betroffen wie Cloud-Firmen und Elektroautohersteller. Aber fallende Kurse bedeuten auch günstigere Unternehmensbewertungen. Hier wittern …\n26,33 01.07.22 +5,96\nZalando als Top-DAX-Verlierer 2022H1: https://www.boersengefluester.de/performance-ladder/ ==> -65.2... mehr »\n02.07.22 Lufthansa, Mercedes-Benz, Salzgitter, Siemens Energy, Zalando und Co - Aktien-Positionen der Shortseller\n02.07.22 Die Zalando-Aktie zeigt, warum Kursziele eines benötigen: Kontext\n02.07.22 Ich werde alle meine Zalando-Aktien verkaufen, wenn diese 3 Dinge passieren\n01.07.22 AKTIE IM FOKUS: Einzelhändler erholen sich - Sektorverlierer im ersten Halbjahr\n30.06.22 GOLDMAN SACHS stuft Zalando auf 'Buy'


Neuerscheinung: Ein Quizshow-Tourist packt aus - Schreibkurse für Ihre Lebensgeschichte/n\nHome>Neu auf dem Buchmarkt 2010>Neuerscheinung: Ein Quizshow-Tourist packt aus\nNeuerscheinung: Ein Quizshow-Tourist packt aus\nDieser Lebensbericht ist köstlich zu lesen! Verfasst von dem ehemaligen Radiomoderator und Werbetexter Peter Wiesmeier, dem die Freude am Wort in jeder Zeile anzumerken ist, gehört sein Buch zu meinen Top-Empfehlungen des Jahres 2010! Wenn das Leben ein Quiz ist (Hape Kerkeling), dann ist Peter Wiesmeier sein würdigster Interpret.\nSie werden immer wieder schallend lachen über das, was wir lebenslang mit Vergnügen anschauen, ohne es zu durchblicken.\nAus der Verlagsinformation: Das ganze Leben ist ein Quiz? Dann schauen wir doch mal hinter die Kulissen! Ein Quizfan im Ratefieber – von Gottschalk im Radio bis zu Jauch im TV, von ZDF zu RTL, von Frank Elstner bis Linda de Mol: Autor Peter Wiesmeier ist Werbetexter und nebenbei erfolgreicher „Quizshow-Tourist“. Zwischen München und Köln, Berlin und Amsterdam hat er so manche Frage beantwortet und viele spannende und skurrile Momente erlebt. Drückt Elstner mal ein Auge zü Ist Gottschalk gnädig? Braucht Jauch eine Fraü Und wenn ja, warum gerade jetzt?\nOb man einfach nur hinter die Kulissen der TV-Branche schauen will, oder ob man sogar zu den Zehntausenden gehört, die es reizt, sich selbst einmal in die Höhle des Löwen zu wagen – sowohl passive als auch aktive Quizfans sind mit diesem Buch bestens bedient. “Wie bereitet man sich gut vor?”, “Wer hat bei Casting und Spiel wirkliche Chancen?” und viele weitere Fragen werden vom Autor mit wertvollen Tipps beantwortet. Der wichtigste allerdings lautet: Ziehen Sie sich warm an! Denn Lust und Frust liegen beim Spiel um den schnellen Euro nah beieinander.\nPeter Wiesmeiers Quizshow-Biografie ist dabei auch ein Plädoyer für den homo ludens, für den Erhalt des Spieltriebs in uns allen und den lustvollen Umgang mit der bunten weiten Welt des Wissens. Sein Fazit: “Wer spielt, gewinnt eigentlich immer.”\nAndreas Mäckler2011-03-03T10:14:26+01:0016.09.2010|Categories: Neu auf dem Buchmarkt 2010|0 Comments


Email-Expo: Fünfstufige Mailingaktion zahlt sich aus Besucherzuwachs von 30 Prozent - rabbit eMarketing\nFrankfurt, 26.02.2013. Eine fünfstufige Einladungsaktion zur Email-Expo 2013 war ein voller Erfolg: Die von der rabbit eMarketing GmbH und der Messe Frankfurt entwickelte Kampagne hat zu einer deutlichen Steigerung der Besucherzahl geführt. „Unser Ziel war es, durch die Mailingaktion 20 bis 25 Prozent mehr Besucher zu generieren als 2012“, erläutert Klaus Reinke, Mitglied der Geschäftsleitung der Messe Frankfurt. „Diese Erwartungen wurden sogar übertroffen, denn wir konnten einen Besucherzuwachs im Vergleich zum Vorjahr von über 30 Prozent verzeichnen. Öffnungsraten von mehr als 50 Prozent zeigen ganz deutlich, dass die Kampagne von den Lesern verstanden und angenommen wurde.“ Neben Informationen zur Email-Expo hatte die E-Mail-Kampagne auch zur Registrierung aufgerufen.


Scheidungsverfahren › Ehescheidung / Ehetrennung\nDer Verfahrensgang unterscheidet sich bei der Scheidung danach, in welchem Umfang sich die Ehegatten über die Scheidung an sich und deren (insbesondere finanziellen) Nebenfolgen einigen können.\neine umfassende Einigung (Konventionalscheidung)\neine Teileinigung (Teilkonvention)\ngar keine Einigung (Scheidungsklage)\nUmfassende Einigung (Konventionalscheidung)\nBei der Konventionalscheidung sind sich die Ehegatten in allen Belangen – d.h. über die Scheidung an sich und die Nebenfolgen der Scheidung – einig. Die Nebenfolgen regeln sie in einer Scheidungsvereinbarung (auch Scheidungskonvention genannt). Die Ehescheidung kann jederzeit mittels gemeinsamen Scheidungsbegehrens beim Gericht anhängig gemacht werden.\nDie Voraussetzungen sind somit:\nEinigung im Scheidungspunkt und\nEinigung über Scheidungsfolgen in einer Scheidungskonvention\nGrundlage der einvernehmlichen Scheidung ist die Scheidungskonvention, die von den Ehegatten allein oder mit Hilfe von Anwälten ausgehandelt wird. Die Scheidungskonvention ist ein Vertrag, in welchem beide Ehegatten den Scheidungswillen festhalten und die Scheidungsfolgen umfassend regeln.\ndas Sorge- und Besuchsrecht betreffend die Kinder\nEinleitung des Verfahrens durch Einreichen des gemeinsamen Scheidungsbegehrens und einer Scheidungskonvention beim zuständigen Gericht, von beiden Parteien unterzeichnet;\nZu einem vollständigen Scheidungsbegehren gehören neben der Konvention auch alle Unterlagen zu den persönlichen und finanziellen Verhältnissen (Familienbüchlein, Lohnausweise, Steuererklärung, Belege über Miete, Pensionskasse, etc.);\nGerichtliche Anhörung: das Gericht prüft, ob die Eheleute sich wohl überlegt und unbeeinflusst zur Scheidung entschlossen haben (Einigung im Scheidungspunkt);\ndas Gericht prüft sodann die Scheidungskonvention;\neventuell zweite Anhörung vor Gericht (Bekräftigung des Scheidungswillens);\nGenehmigung der Scheidungskonvention durch das Gericht und Aussprechung der Scheidung;\nSind sich die Ehegatten im Scheidungspunkt einig, jedoch nicht über (alle) Scheidungsfolgen, können sie das Gericht ersuchen, die strittigen Punkte zu regeln. Die Ehegatten schliessen eine Scheidungskonvention über die Punkte ab, über die sie sich einig sind. Über die streitigen Fragen entscheidet das Gericht. Ein Vorteil der Teileinigung gegenüber der Scheidungsklage liegt darin, dass (wie bei der vollständig einvernehmlichen Scheidung) die zweijährige Trennungszeit entfällt.\nEinigung im Scheidungspunkt, jedoch\nkeine oder lediglich Teil-Einigung über die Scheidungsfolgen\nEinleitung des Verfahrens durch Einreichen des gemeinsamen Scheidungsbegehrens und gegebenenfalls einer Teilkonvention beim zuständigen Gericht, von beiden Parteien unterzeichnet;\nZusätzlich zum gemeinsamen Scheidungsbegehren werden ausdrückliche Begehren zu den strittigen Scheidungsfolgen verlangt;\nNach erfolgter Anhörung bestätigen die Ehegatten ihren Scheidungswillen, eine allfällige Teilvereinbarung und die Begehren bezüglich der strittigen Punkte;\nÜber die strittigen Fragen entscheidet das Gericht (allenfalls nach notwendigem Beweisverfahren);\nBeendigung des Verfahrens durch ein Gesamturteil.\nKeine Einigung (Scheidungsklage)\nSind sich die Ehegatten nicht einmal darüber einig, dass sie sich scheiden lassen wollen, dann muss die scheidungswillige Partei ein streitiges Scheidungsverfahren einleiten, eine sog. Scheidungsklage. Eine Scheidungsklage ist allerdings nur dann möglich, wenn ein Ehepaar mindestens seit zwei Jahren getrennt lebt. Der scheidungswillige Ehegatte kann dann gegen den Willen des anderen Ehegatten die Scheidung verlangen.\nDie Voraussetzungen sind daher:\nkeine Einigung im Scheidungspunkt\nkeine Einigung über die Scheidungsfolgen\nununterbrochene Trennungszeit von zwei Jahren\nDie Scheidungsklage kann ohne schriftliche Begründung eingereicht werden. Zuständig ist das Gericht am Wohnsitz eines Ehegatten (ZPO 23).\nDas Gericht lädt die Parteien zu einer Einigungsverhandlung vor und klärt ab, ob der Scheidungsgrund gegeben ist. Steht dieser fest, versucht das Gericht, zwischen den Ehegatten eine Einigung über die Scheidungsfolgen herbeizuführen.\nSteht der Scheidungsgrund nicht fest und kommt keine Einigung zustande, setzt das Gericht der klagenden Partei Frist an, um eine schriftliche Klagebegründung nachzureichen. Bei Nichteinhalten der Frist wird die Klage als gegenstandslos abgeschrieben.\nBei guten finanziellen Verhältnissen werden Scheidungen überwiegend im einvernehmlichen Verfahren erledigt, also ohne streitiges Gerichtsverfahren.\nDas Aushandeln der Scheidungskonvention ist dementsprechend wichtig und der Beizug eines Anwaltes ratsam. Letztlich geht es darum, in angemessener Zeit ein Ergebnis zu erreichen, das für beide geschiedenen Ehegatten annehmbar ist.\nFür die Ehescheidung ist wahlweise das Gericht am Wohnsitz eines Ehegatten zuständig (ZPO 23 I). Das gemeinsame Scheidungsbegehren bzw. die Scheidungsklage kann somit am eigenen Wohnsitz oder am Wohnsitz des anderen Ehegatten eingereicht werden.


All Seasons Naiharn Phuket Hotel Phuket - Online Angebot im All Seasons Naiharn Phuket Hotel\neinst : Sabana Resort\n14/53 Moo 1, Rawai, Muang, Naiharn / Rawai / Chalong, Phuket, Thailand (Karte ansehen)\nGute Lage, schöne Anlage und freundlicher Service...\nVerena, Germany Ihre Suchkriterien\nLeider sind keine Zimmer im All Seasons Naiharn Phuket Hotel für den gewünschten Zeitraum verfügbar.\nStandard Zimmer mit Kingsize Bett\n24-Std.-Zimmerservice AufzugBabysitting-Service Bar Bar am Pool Behindertengerechte Einrichtungen Business CenterCafé Casino Executive Floor Fahrradverleih FamilienzimmerFlughafentransferGeschäfte Haustiere erlaubt NachtclubPortierRauchereckeReinigungReiseschalterRestaurantSchönheits-SalonShuttleserviceSicherheitsschließfächerVeranstaltungsraum Wi-Fi in öffentlichen BereichenZimmerservice\nDurch seine prädestinierte Lage am Naiharn Beach mit seinem weißen Sandstrand und kristallklarem Wasser, ist das All Seasons Naiharn Phuket Hotel ideal für einen entspannenden Aufenthalt weg vom Alltag. Die Anlage ist eingehüllt in tropische Vegetation, was größtmögliche Privatsphäre und Ruhe beschert. Dabei liegt das All Seasons Naiharn Phuket Hotel dennoch nur runde 45 Taximinuten von Phukets internationalem Flughafen entfernt. Nahegelegene Attraktionen umfassen den Naiharn See, den Kanchanaphisek Leuchtturm, das Phuket Muschelmuseum, den Chalong Tempel und das Phrom Thep Kliff, das letztere berühmt für seine spektakulären Sonnenuntergänge. Am Strand, der nur wenige Schritte entfernt liegt, können sich Gäste in Wassersportaktivitäten wie Jet Boating oder Parasailing versuchen. Am Nachmittag kann man sich einer erfrischenden traditionellen Massage im hauseigenen Nhamaya Spa unterziehen. Die angeschlossenen Restaurants servieren sowohl thailändische als auch westliche Küche, während man in der Lounge ein Glas exzellenten Weins genießen kann. Insgesamt betrachtet, ist das All Seasons Naiharn Phuket Hotel eine Oase der Ruhe mit vielfältigen Betätigungsmöglichkeiten.\nTraumhafte und ruhige Lage Gute Lage, schöne Anlage und freundlicher Service\nDas Hotel liegt an einem -wenn nicht sogar dem schönsten- Strand Phukets. Dieser ist nicht überlaufen von Touristen und vor allem nicht von Händlern, die nutzloses Zeg verkaufen wollen. Wenn die See ruhig ist, dann solte man unbedingt am Rand der Bucht schnorcheln gehen und die abwechslungsreiche Unterwasserwelt beobachten.\nAlles in allem ist das Hotel jedoch sehr ruhig und abseits gelegen. Aus diesem Grund sollte man auf jeden Fall mobil sein. Roller und Autos können problemlos am Hotel gemietet werden.\nDas Frühstück ist recht abwechslungsreich und reichhaltig. Abends bieten zahlreiche kleine Restaurants in naher Umgebung gute Speisen zu wirklich fairen Preisen an.\nDas All Seasons Naiharn Phuket Hotel ist vielleicht nicht das Richtige für einen dreiwöchigen Aufenthalt aber die perfekte Wahl um die Seele baumeln zu lassen und die wunderbare Natur Phukets zu genießen. Georg B.\nGünstiges Hotel an toller Lage\nanlage ist relativ gut erhalten, hat einen schönen pool. morgenessen ohne abwechslung. personal ist in ordnung. der strand ist wahrscheinlich der schönste auf der insel phuket. hat gleich am stand gute, kleine restaurants. wer abendunterhaltung (bars) sucht, ist hier total falsch.\nZimmer nicht zu nahe am Haupthaus buchen, denn es richt zum Teil sehr unangenehm.\nLage am schönsten Strand von Phuket\nDas Hotel hat eine traumhaft schöne Lage direkt am Strand der Nai Harn Beach. Wie das letzte mal im vergangenen Januar hatte das Hotel auch dieses mal grosse Probleme mit dem Internet. So konnte ich meine gekauften Minuten nicht benötigen und rückerstattet wurde nichts. Hinzu kommt, dass das Management sehr schroff reagiert und einem sogar beschuldigt, wenn am nicht einloggen kann. Es ist mir schon im vergangenen Januar aufgefallen, dass es bei der Zimmeranlage immer nach Abwasser riecht. Diesmal kam der Gruch sogar bis in die Dusche, so dass es manchmal sehr unangenehm war. Es ist sehr schade, dass das Mangement diesem Problem keine Beachtung schenkt, denn die Hotelanlage wäre wirklich schön.\nTwinpalms Phuket Hotel Fantastisch 8,8\nGuter Service, Extravagantes Design, großer pool . Lukas, Austria\t4. Dezember 2012\naus 1081 Bewertungen


Polizei Freiburg aktuell: Polizeibericht vom 16.05.2018\nStart Polizeiberichte Polizei Freiburg aktuell: Polizeibericht vom 16.05.2018\nFreiburg: Sexueller Übergriff im Bereich Runzmattenweg – Zeugenaufruf\nFreiburg-Betzenhausen: Wie der Polizei durch nachträgliche Anzeigenerstattung bekannt wurde, kam es bereits am 11.05.2018 zu folgendem Vorfall: Eine 30jährige Frau befand sich zwischen 21:30 und 22:30 Uhr auf dem Fußweg von der Straßenbahnhaltestelle Runzmattenweg zur Berliner Allee. Dort wurde sie von einem jungen Mann zunächst angesprochen und daraufhin unvermittelt in sexueller Absicht angegangen, wobei sie sofort laut um Hilfe schrie. Glücklicherweise nahm dies ein vorbei fahrender Fahrradfahrer wahr, woraufhin der Täter in unbekannte Richtung flüchtete.\nDer Mann wurde folgendermaßen beschrieben: Er war etwa 185cm groß, zwischen 20-25 Jahre alt, hatte schwarze Hautfarbe und dunkle Haare. Er trug ein Silikonarmband am linken Handgelenk in Deutschlandfarben und gab auf Englisch an “Johannes” zu heißen und aus Eritrea zu stammen. Er trug vermutlich ein helles T-Shirt und nutzte ein rotes Herrenrad (kein Gepäckträger, kein Licht), an dem ein mit schwarzem Stoff verkleidetes Kettenschloss hing.\nDie Kriminalpolizei hat die Ermittlungen aufgenommen und bittet Zeugen, die sachdienliche Angaben machen können – insbesondere den Fahrradfahrer – sich unter Tel: 0761-8825777 zu melden.\nFreiburg: Flucht auf Roller unter Alkohol endet mit Kollision\nFreiburg-Haslach: Einer Kontrolle unterzogen werden sollten am 16.05.2018 kurz nach 03:00 Uhr morgens zwei junge Männer, die ohne Helm und Kennzeichen mit einem Roller die Haslacher Straße befuhren. Der Fahrer des Rollers flüchtete sofort die Haslacher Straße entlang in den Bahnweg, wo er mit einem geparkten Auto kollidierte.\nDer 21-Jährige versuchte noch zu Fuß weiter zu flüchten, konnte jedoch nach wenigen Metern festgenommen werden. Wie die Überprüfung mittels Alkomat ergab, war er vermutlich stark alkoholisiert und ist nicht im Besitz einer gültigen Fahrerlaubnis. Er und sein 20jähriger Beifahrer zogen sich durch den Unfall leichte Verletzungen zu. Der junge Mann wird sich nun wegen Gefährdung des Straßenverkehs unter Alkoholeinfluss und des Fahrens ohne Fahrerlaubnis verantworten müssen.\nFreiburg: Seitenscheiben von Autos eingeschlagen und Taschen gestohlen\nFreiburg-Lehen/Mooswald: Zu zwei Diebstählen aus Pkws kam es gestern, am 15.05.2018, zwischen 12:00 und 13:00 Uhr in der Linden- sowie der Hofackerstraße. Unbekannte Täter schlugen jeweils die Beifahrerseite der Autos ein und entwenden auf dem Sitz abgelegte Taschen samt Inhalt mit Bargeld im zwei- bzw. niederen dreistelligen Bereich. Der Polizeiposten Freiburg-Weststadt hat die Ermittlungen aufgenommen.\nBuggingen: Ohne Fahrerlaubnis mit Sprinter unterwegs\nFreiburg – Buggingen: Nachdem der Polizei Müllheim ein Mercedes Sprinter mit unsicherer Fahrweise in Buggingen mitgeteilt wurde, wurde umgehend der 24-jährige Fahrzeugführer am Dienstagmorgen, 15. Mai, gegen 09.00 Uhr im Bereich Kirchstraße/ Pfauenstraße in Buggingen überprüft. Der junge Mann führte den Transporter ohne erforderliche Fahrerlaubnis. Eine Beeinflussung durch Alkohol oder Drogen bestand nicht. Die Polizei erstattete Strafanzeige.


Anwendung - Manukahonig-kaufen.de\nWie sie sehen, kann Honig unsere Leben enorm bereichern. Manuka Honig kann noch viel mehr. Er kann sogar Krankheiten heilen und vorbeugen. Der unterschiedliche MGO-Gehalt dient Ihnen als Orientierungshilfe, wenn Sie demnächst Manuka Honig kaufen. Manuka Honig ist für die Heilung von unzähligen Krankheiten geeignet. Hier ist eine kleine Auswahl von Anwendungsgebieten dieses köstlichen Wundermittels.\nManuka Honig gegen Aphthen\nManuka Honig gegen Helicobakter plylori-Magengeschwüre u.A.\nManuka Honig gegen Grippe, grippale Infekte, Virusgrippe\nViele Menschen kennen das Gefühl eine schmerzhafte Aphte im Mund zu haben. Tragen Sie in so einem Falle kleine Mengen Manuka Honig MGO250+ immer wieder direkt auf die Läsionen der Mundschleimhaut oder des Zahnfleischs und behalten Sie ihn möglichst lange im Mund. Wechselnde oder gemischte Behandlung mit Propolis-Tinktur kann die Wirkung verstärken. Wenn Sie einen dafür geeigneten Manuka Honig kaufen möchten, schauen Sie sich doch einmal diesen an:\nHormone und eine schlechte Ernährung können zu solchen unerwünschten Hauterscheinungen führen. Das muss nicht sein. Manuka Honig ist die Lösung. Handelsübliche Aknemittel setzen auf eine Austrocknungsstrategie. Manukahonig hingegen beseitigt Infektion und Entzündung ohne auszutrocknen. Tragen Sie den Manuka Honig auf die betroffenen Hautpartien und lassen Sie diesen lange einwirken zu lassen. Er wird ein Abheilen der bestehenden Entzündungen bewirken und beugt ihrer Neuentstehung vor. Ein Manuka-Honig MGO100+ ist bei allen äußerlichen Anwendungen normalerweise ausreichend. Wir empfehlen Ihnen daher folgenden Honig:\nHelicobacter pylori – Magengeschwüre u.a.\nHelicobacter pylori ist ein Bakterium und ist zumindest mitverantwortlich für Gastritis (Magenschleimhautentzündung), Ulcus ventriculi (Magengeschwür) und Ulcus duodeni (Zwölffingerdarmgeschwür).\nDirekt nach dem Aufstehen und direkt vorm Schlafen einen ordentlichen Teelöffel Manuka-Honig MGO400+ zu sich zu nehmen, empfehlen wir. Schlucken Sie ihn am besten zügig runter und legen Sie sich dann hin. Verändern Sie die Liegeposition mehrere Male. Machen Sie dasselbe noch einmal vor dem Mittagessen. Geben Sie nicht nach. Helicobacter tun es auch nicht. Einen Manuka Honig mit einem MGO-Gehalt von über 400 finden Sie hier:\nUm allgemein gesund zu bleiben und Krankheiten wie einer Erkältung vorzubeugen, können Sie auf Manuka Honig mit einem MGO-Gehalt von 100+ zurückgreifen. Im akuten Stadium einer Grippe zum Beispiel sollten Sie allerdings einen stärkeren Manuka-Honig wählen (MGO 400+ z.B.) und zusätzlich je ein Gramm Gelée Royale langsam im Mund zergehen lassen. Es kann auch helfen den Honig in die Nase einzureiben. Wir empfehlen Ihnen hierzu diesen Manuka Honig.\nLarnac Manuka Honig 420+ MGO aus Neuseeland, 250g\nManuka Honig mit hohem MGO-Gehalt\nMöchten Sie ab sofort Manuka Honig in Ihre alltägliche Ernährung mitaufnehmen? Dann lassen Sie sich doch von unseren köstlichen Manuka Honig-Rezepten inspirieren. Hier geht es zu den Vorschlägen.


Pizzadom.net Gutscheine und Rabatte auf gutschein-attacke.com\nPizzadom.net Rabatte und Gutscheine\nIm Shop von Pizzadom.net shoppen und dabei mit Rabattangeboten Preise mindern\nMit Hilfe seiner sagenhaften Warenangeboten beglückt Pizzadom.net immer schon ein vielseitiges Auditorium. Du kannst in diesem Online-Shop stetig bestens und billig einkaufen. Besser noch wenn Du bei Deinem Shoppingtripp nicht nur das ein oder andere Schnäppchen findest, sondern ebenso noch von unbeschreiblichen Aktionen und gewaltigen Boni Deinen Nutzen ziehen kannst. Coupons helfen Dir ganz einfach beim Knausern, da Du diese beim Shoppen zu Hause mühelos eingeben kannst. Gib einfach den Gutscheincode beim Abschließen der Bestellung bei Pizzadom.net ein und freue Dich über Deine sensationelle Preisreduzierung.\nIn vielen Webshops wie Pizzadom.net darfst Du ebenso einsparen oder von speziellen Rabattaktionen profitieren, wenn Du Dich gebührenfrei zum Newsletter anmeldest. Die schnelle Anmeldung bringt Dir häufig einen Nachlass auf Deine Onlinebestellung ein. Gegebenefalls kannst Du diesen Preisnachlass auch noch mit weiteren Aktionen und Coupons zeitgleich verwenden, so dass Du schließlich immer weniger für Deine Order im Web Shop bezahlen musst.\nsparen mit Couponcodes bei Pizzadom.net\nGanz so extrem wie in den USA ist es in Germany mit Coupons noch nicht. Hier wird oftmals beim behaglichem Shoppen im Web eine Menge eingespart. So wie im Web Store von Pizzadom.net kannst Du oftmals durch die großzügige Verwendung von attraktiven Coupons sparen. In Zeiten des Web lassen sich super Superschnäppchen machen.\nRabatte im Juli 2019 bei Pizzadom.net sichern\nAuf unserer Gutscheinseite sammeln wir für Dich alle Gelegenheiten, Schnäppchen und Couponaktionen, die es im Web von Pizzadom.net gibt. Bei uns verpasst Du keinen kostbaren Gutschein und Dir gehen keine Nachlässe im Juli 2019 durch die Lappen. Auch aktuell im Juli 2019 hat der spezielle Store wieder viel für Dich vorrätig. Stöbere am besten jetzt gleich durch die Bandbreite an Produkten und die üppigen Rabattaktionen.\nDie Rabattcodes und Rabatte für Pizzadom.net erleichtern Dir das Online Shoppen.\nUm richtig massig Taler abzusahnen, lohnt es sich von Zeit zu Zeit bei Pizzadom.net vorbeizuschauen bzw. unser unbeschreibliches Portal auf der Watchliste zu haben, um sich hier genauestens über top Rabattaktionen und laufende Gutscheincodes informiert zu sein. Genau jetzt gibt es einen beeindruckenden Pizzadom.net Gutschein.\nPromo und Bonus Rabattaktionen sowie Gutscheine und Coupons wie Pizzadom.net Gutschein taugen optimal dafür, Sachen zu kaufen, die Du eh haben wolltest.\nBestellen bei Pizzadom.net – augenblickliche Aktionen – Kräftig sparen\nViele Preisaktionen, Gutscheincodes und Voucher sind zeitlich eingeschränkt, weshalb Du nicht endlos lange mit Deiner Bestellung warten solltest. In einem Großteil der Webshops wechseln häufiger ihre Couponaktionen.\n10 Euro Mylookshop.de Gutscheincode 2019 Kerf.de Rabattcode 2019 Bestandskunden Futterlieferung.de Gutschein 2019 Juli Ooyyo.ch Gutscheine Gratis E-store-stgt.de 30 Euro Gutschein Losch.de Gutschein Neukunden Piercing-trend.com Coupon Code 2019 Laubfangkörbe.de Gutschein 50 Avatar-tickets.de Coupon Juli 2019 Bestandskunde Pcserviceplus.de Gutschein Rabatt Juli Neukunde Rabattcode Für Sweet24.de Rabattcode Sc99-shop.de Lounge Helline.lu Gutschein Erstbesteller Etc-consulting.de 20 Prozent Gutscheincode Himmlische-abendkleider.de Deutschland


AOK-Pflegenavi verzeichnet über 15 Millionen Seitenaufrufe in letzten zwölf Monaten | GESUNDHEIT ADHOC\nÜbersicht / AOK-Bundesverband / Meldung vom 30.10.2012\nAOK-Pflegenavi verzeichnet Ã¼ber 15 Millionen Seitenaufrufe in letzten zwÃ¶lf Monaten\nBerlin – Pünktlich mit Inkrafttreten des Pflege-Neuausrichtungsgesetzes (PNG) hat die AOK den Relaunch ihrer Pflegenavigatoren abgeschlossen. Das Internetportal hilft Pflegebedürftigen und ihren Angehörigen bei der Suche nach einem geeigneten Pflegedienst oder Pflegeheim. Das erweiterte Angebot setzt auf verbesserte Anwenderfreundlichkeit und Funktionalität. Die benutzerfreundlichen Pflegenavigatoren sind im Internet unter www.aok-gesundheitsnavi.deabrufbar. Sie verzeichneten allein in den vergangenen zwölf Monaten 15,5 Millionen Seitenaufrufe.\n„Unsere Pflege-Navigatoren sind nicht nur optisch ansprechender geworden, sondern bieten ab sofort noch mehr Informationen. Zudem wurden die Suchfunktionen verbessert und die Ergebnisdarstellung übersichtlicher gestaltet“, freut sich Nadine-Michèle Szepan, die Leiterin der Abteilung Pflege beim AOK-Bundesverband. „So können Einrichtungen künftig nach der Gesamtnote der Qualitätsprüfung sortiert werden.“ Für Pflegeheime ist zusätzlich eine Sortierung nach dem zu zahlenden Eigenanteil möglich. Darüber hinaus lassen sich Pflegeinrichtungen aus einer Merkliste übersichtlich miteinander vergleichen.


Schriftartenbetrachter für Linux - Das deutsche Python-Forum\nSchriftartenbetrachter für Linux\nRegistriert: Samstag 14. Juni 2008, 22:49\nKontaktdaten von atarax\nSamstag 14. Juni 2008, 23:15\nDa es für die Linux-Plattform meines Wissens kein vernünftiges Programm gibt, mit dem man Schriftarten, die noch nicht installiert sind, betrachten und (de-)installieren kann, habe ich die Idee, ein solches Programm dafür selbst zu schreiben, um es der Community zur Verfügung zu stellen. Das kleine Problem dabei ist, dass ich keine Programmiersprache beherrsche, mit der man solche Anwendungen schreiben kann. Ich habe schon eine Reihe PHP-Anwendungen programmiert, bin also kein Neuling auf dem Gebiet der Programmierung. Nur komme ich bei dem Versuch, mich in Python und GUI-Entwicklung einzuarbeiten, nicht so recht weiter.\nIch suche daher jemanden, der Zeit und Interesse hat, mit mir zusammen ein solches Programm zu basteln. Das Konzept des Programms ist eigentlich schon ziemlich konkret, es hapert eben nur an der Umsetzung. Vorbild für eine solche Anwendung ist "The Font Thing" für die Windows-Plattform.\nWie die Zusammenarbeit ablaufen könnte, muss man natürlich noch besprechen, aber ich würde auch gerne auf diese Weise von jemandem mehr über Python lernen.\nSamstag 14. Juni 2008, 23:46\nkcontrol aus KDE kann das.\nSonntag 15. Juni 2008, 00:02\nDas freut mich für die Nutzer von KDE. Ich dachte eher daran, ein Tool für Gnome zu schreiben...\nSonntag 15. Juni 2008, 00:18\natarax hat geschrieben: Das freut mich für die Nutzer von KDE. Ich dachte eher daran, ein Tool für Gnome zu schreiben...\nAlso Nautilus bietet eine Preview und es gibt durchaus einen Font Viewer in GNOME mitgeliefert. Ansonsten installiere ich Fonts über das Paketsystem, dafür ist es ja da.\nAlso wenn du wirklich da was machen willst, wäre es vielleicht besser, wenn du den Font Viewer ausbaust oder eine Software schreibst, die das Ding auf längere Sicht ersetzen könnte.\nSonntag 15. Juni 2008, 00:23\natarax hat geschrieben: Da es für die Linux-Plattform meines Wissens kein vernünftiges Programm gibt, ...\nAlso ich habe durch Suchen auf einschlägigen Seiten sofort viele Tools gefunden - ok, ob die für dich brauchbar sind, weiß ich natürlich nicht\nTja, mag dennoch eine nette Idee sein; speziell beim Erlernen einer Sprache oder eben auch just for fun, ist es ja durchaus sinnvoll das Rad neu zu erfinden\nIst nur die Frage, ob sich dafür jemand weiteres finden lässt.\nSonntag 15. Juni 2008, 00:48\nVielen Dank für die Hinweise, ich werde erstmal sehen, was wirklich sinnvoll ist...\nSonntag 15. Juni 2008, 09:11\nPf...immer diese KDE-Phobie....ich versteh das nicht.\nStändig wird das Rad neu erfunden, nur weil das Programm gut bei KDE reinpasst...\nKDE-User haben meistens keine Probleme mit Gtk-Guis....aber Gtk-Menschen haben da irgendwie panische Angst, wahrscheinlich davor, dass das Leben dann zu einfach ist.\nSonntag 15. Juni 2008, 09:22\nNormalerweise heißts dann "ich installier mir doch nicht die riesigen kdelibs".\nDass GNOME-Libs zwar nicht riesig sind, sich aber dafür wie die Karnickel vermehren, ist scheinbar nebensächlich.\nSonntag 15. Juni 2008, 09:43\nUnd das man sich in Zeiten von CoreDuos, 2gb Ram und Festplatten >200gb über ne 50MB lib aufgregt finde ich alberm.\nIch hab hier grad nen 800Mhz Laptop mit 256mb SD-Ram und Firefox läuft auf KDE völlig ok.\nSonntag 15. Juni 2008, 09:56\naudax hat geschrieben: KDE-User haben meistens keine Probleme mit Gtk-Guis....aber Gtk-Menschen haben da irgendwie panische Angst, wahrscheinlich davor, dass das Leben dann zu einfach ist.\nTja, bei mir ist es eher anders herum! Ich hasse das Look & Feel von Gtk. Es ist einfach ein häßliches Toolkit in meinen Augen - aber das ist halt extrem subjektiv. Dennoch nutze ich ja auch Gimp, Inkscape, usw.\nTrotzdem ist der Gnome-Dateidialog das schlimmste, was in Sachen Usability je erfunden wurde\nEs ist halt die Frage, ob man Python lernen will, indem man sich ein Projekt vornimmt, an dem man Spaß hat. Generell imho eine gute Idee, da man dann motivierter ist. Geht es einem rein um Funktionalität so denke ich einfach lassen sich da genug Werkzeuge finden; wie ja hier auch vielfach genannt.\nProblem bei diesem Projekt: Es gibt dabei so vieles Plattform spezifisches zu beachten, dass es evtl. ein wenig "groß" und zu wenig Python zentrisch sein könnte.\nSonntag 15. Juni 2008, 10:30\nIch gratuliere zum verschlafen von Themes und der GTK-Qt Engine mit dem sich GTK-Programme mit Qt-Themes darstellen lassen. Seit langem.\nWillst du einen Screenshot wie Virtual Box OSE bei mir ohne Qt-Theme ausschaut? Dann sprechen wir nochmal über hässlich, ja?\nIch finds ja wieder großartig, wie das zu einer GNOME-KDE Diskussion ausartet. Die Entwickler gehen aufeinander zu und die User flamen (meist schlecht informiert) rum.\nSonntag 15. Juni 2008, 10:50\nNur die Ruhe, nicht aufregen. Sonst flamest du am Schluss ja auch noch mit...\nSonntag 15. Juni 2008, 11:00\nLeonidas hat geschrieben: Ich gratuliere zum verschlafen von Themes und der GTK-Qt Engine mit dem sich GTK-Programme mit Qt-Themes darstellen lassen. Seit langem.\nJa, kenne ich. Leider hatte ich damit Probleme und nutze sie deswegen nicht mehr. Mag aber auch sein, dass sich da was getan hat.\nSag mal wieso regst Du Dich so auf? Ich schrieb "extrem subjektiv"! Besser kann man wohl nicht darstellen, dass man keine objektive Bewertung zur Qualität oder auch Optik abgeben will. Wieso unterstellst Du mir also geflame? Sorry, das begreife ich nicht.\nZusätzlich habe ich ja geschrieben, dass ich durchaus einige Gtk- respektive Gnome-Tools nutze! Insofern kann von einem KDE-Gnome Geflame schon mal gar keine Rede sein!\nSonntag 15. Juni 2008, 11:21\nIch nutz auch beides hier\nUnd auch als ich noch Gnome nutzte war mein Player Amarok, ich hatte noch nie Probleme damit, zu mischen...\n(Amarok ist allerdings auch wirklicher uberpwnzage )\nSonntag 15. Juni 2008, 12:03\nHyperion hat geschrieben: Sag mal wieso regst Du Dich so auf? Ich schrieb "extrem subjektiv"! Besser kann man wohl nicht darstellen, dass man keine objektive Bewertung zur Qualität oder auch Optik abgeben will. Wieso unterstellst Du mir also geflame? Sorry, das begreife ich nicht.\nDu regst dich über etwas auf, was unter Qt genau so ist oder sogar noch schlimmer. Wenn man KDE nutzt fällt das nicht so auf, aber pures Qt sieht echt nicht so großartig aus. Daher ist das imho ein Punkt der völlig haltlos ist.\nWas man vergleichen könnte, sind die Themes, aber es gibt ja mit BlueCurve Themes die sowohl unter GTK als auch unter Qt tun, was beweist dass sie genauso hübsch oder hässlich sein können. Ich hatte keine Probleme mit der Qt-GTK Engine als ich KDE genutzt habe. War aber nur eine kurze Zeit, vielleicht sind mir die ganzen Crashes nicht aufgefallen.\nIch rege mich nicht auf. Und wenn dann nur darüber, dass mein Rechner Entropie brauhct damit er nicht einfriert. Aber trotzdem werde ich wohl noch blödsinnige Argumente als blödsinnig benennen dürfen, oder?\nIch sage nicht dass GNOME so viel besser ist. Der File-Dialog ist tatsächlich ein Fiasko, aber zugegebenermaßen haut mich der KDE-Dialog nicht um, erinnert sehr an Windows: passabel aber auch nicht aus den Schuhen hauend. Vielleicht sind auch File-Dialoge übergewertet, oder ich bewerte sie zu niedrig, weil ich immer nur ``:tabe`` tippe oder die Dateien anklicke. ich finde sogar recht viele GNOME-Apps schrottig, brauchbare Apps nutzen sowieso meist GTK, warum auch immer.


gipfelbuch.ch - Gipfelbuch - Verhältnisse - Signalkuppe/Punta Gnifetti, 4554 m.ü.M. - Berg-/Hochtour (Sommer) - Monte Rosa Hütte, Grenzgletscher, Signalkuppe - 18.06.2022\nWir sind von der Signalkuppe über diesen Weg (Grenzgletscher, Monte Rosa Hütte, Rotenboden) abgestiegen.\nStart vom Abstieg um ca. 06:30 Uhr, bei Temperaturen um den Gefrierpunkt. Der Gletscher hat wenig Schnee, einige Gletscherbrücken tragen kaum noch. Einige Spalten sind schon offen, andere nur noch leicht schneebedeckt.\nSchwieriger / Unangenehmer Abstieg über den Gletscher, besonders in den Spaltenzonen. Man bricht häufig ein.\nDie Monte Rosa Hütte war noch nicht geöffnet, daher waren kaum andere Seilschaften unterwegs / keine Spuren im Schnee.\nWird bei den Schneeverhältnissen & Temperaturen sicherlich nicht besser.\nFrüh aufbrechen lohnt sich!\n20.06.2022 um 08:23


Keine Periode durch leichtes Untergewicht? (Arzt, Gewicht, Jugend)\n30.08.2013, 18:56 , 392\n30.08.2013, 19:51 , 198\nMir gehts genauso. Abwarten und Tee trinken, das kommt noch früh genug\nAntwort von conankun\n30.08.2013, 19:00 , 179\nKeine sorge mein kind das ist normal ;) Hatten wir heute in bio :D\nLeaHelpster 30.08.2013, 19:35\nnormal im sinne es dauert seine zeit oder normal im sinne durch leichtes untergewicht passiert nix? :D\nLeaHelpster 30.08.2013, 19:38\nHallo, ich bin in 1 Woche 14 und hatte Anfang 2013 ne komische Phase, die so leicht Magersuchts-ähnlich war und bei der ich wg. Gewicht von 35,8kg ca. 2 Monate lang (vlt auch 4, keine Ahnung) nur einen BMI von 14,2 hatte.\njetzt meinten meine Mutter und meine (Kinder-)ärztin, die Tatsache, dass ich immernoch nicht meine Tage habe könnte damit zusammenhängen. Ich habe z.Z. einen BMI von 16, also für meine Altersklasse nur leicht untergewichtig, fühle mich aber wohl in meiner haut bzw. meiner Figur, habe vor 1 1/2 jahren fast dasselbe Gewicht gehabt (damals 3kg+) und weiß aber nicht, ob es jetzt immernoch damit zusammenhängen kann, dass ich meine Tage noch nicht habe.\nSind irgendwelche Ärzte hier? Ich glaube, es kann auch einfach nur mit dem Alter kommen - meine Mutter hatte ihre auch erst mit 15 1/2, sie meint aber, das habe sich mit der Zeit schon geändert und bei mir sei es nicht normal. habe mich noch nicht untersuchen lassen - nächste woche freitag arzttermin.. ;) LG von Lea :)\nUntergwichtiger, uneinsichter Freund?\nHallo Leute! Ich bin jetzt seit über einem Jahr mit meinem Freund zusammen, heute ist mir aufgefallen, dass er extrem dürre geworden ist... er ist 15 jahre, 182cm und wiegt 66kg. Er macht sehr viel Sport, 4 tage die woche. jetzt bin ich mal stutzig geworden und habe seinen bmi ausgerechnet, 19,9 -> untergewicht. er sieht es aber nicht ein und will auf keinen fall mit irgendeinem sport aufhören. ausserdem frisst er wie ene maschine, also daran kann es auch nicht liegen. ich mache mir sorgen, was tun???\nHallo liebe Community ich wollte euch nach Rat fragen ;) und zwar geht es um folgendes: Ich bin aktuell immer noch untergewichtig und wollt dies verändern, daher mache ich seit 2-3 Wochen Kraftsport und habe auch meinen Ernährungsplan ziemlich stark verändert. Ich habe Erfolge erzielt, ich wurde nämlich 2,5 kg fetter und ich denke mal mein Bizeps wurde auch etwas größer :D. Aber jetzt wollte ich mal nachfragen, wie ihr es findet? Ist das gut, was ich mache? Meine aktuellen Werte sind folgende: Größe: 187cm Gewicht : 67kg Rechter Arm (angespannt): 29,5cm Linker Arm (angespannt): 28,3 cm. Ich meine ja, dass das gut ist :P, aber wollte mal von euch wissen wie ihr es findet. Ich will auch ab nächster Woche ins Fitnessstudio gehen, damit ich es etwas intensiver machen kann ;). Danke für eure Ratschläge :)\nGewicht + Periode Gewicht BMI Arzt … Jugend Periode Untergewicht


Familie: Müttersorgen und Väterfrust - alles "Kinderkacke"? | Eltern.de\nStartseite > Familie & Urlaub > Familienleben > Familie: Müttersorgen und Väterfrust - alles "Kinderkacke"?\nMüttersorgen und Väterfrust - alles "Kinderkacke"?\nVerfallen Frauen sofort in die "Säugetierrolle", wenn das Baby da ist? Und sehnen selbst die modernen Väter heimlich die Zeiten der Kneipenabende zurück? Die Autoren Julia Heilmann und Thomas Lindemann behaupten genau das. Hier präsentieren wir Auszüge aus ihrem Buch "Kinderkacke - das ehrliche Elternbuch". Werden Sie Buchkritiker und schreiben Sie uns Ihre Meinung!\nWarum Julia Heilmann und Thomas Lindemann mit "Kinderkacke" ein ehrliches Elternbuch schreiben wollten\n"Väter wie Mütter schreiben zurzeit dutzendweise Erfahrungsbücher und haben damit zwei Genres geschaffen, die es vorher nicht gab", stellten der Journalist Thomas Lindemann und seine Frau Julia Heilmann, eine Kunsthistorikerin, irgendwann fest. Doch ihr Fazit nach einigem Blättern lautet: "Fast alles davon ist verlogen."\nDas Paar, selbst Eltern zweier kleiner Jungen, wollte es anders machen. Ein "ehrliches Elternbuch" sollte es werden - eines, das weder das Leben mit Kindern in rosaroten Farben malt, noch eines, in dem Kinder nur als Problemfälle vorkommen. Herausgekommen ist "Kinderkacke", das sofort die Bestsellerlisten eroberte. Kein Wunder, denn Heilmann und Lindemann beschreiben ihr Leben als Eltern, wie es sicher viele Väter und Mütter sehen: voller Widersprüche zwischen den eigenen Ansprüchen beziehungsweise denen der Gesellschaft und der Realität, mit gelegentlichem Zorn auf die Umstände in diesem Land und auch mit einem gewissen sentimentalen Blick zurück auf die Zeit, bevor die Kinder kamen. Dass vor allem der Vater dabei oft nicht um eine gewisse Nabelschau herumkommt, ist wahrscheinlich ganz normal - auch wenn er damit in die gleiche Falle tappt wie den die von ihm kritisierten Väter, die ihre zwei Partnermonate in der Art von "Kriegserinnerungen" romantisieren würden.\nStopp! Eigentlich wollen wir Ihnen hier gar keine Buchrezension mit anschließender Kaufempfehlung bieten - sondern Sie selber bitten, sich als Buchkritiker auszuprobieren! Hier präsentieren wir Ihnen einige Auszüge aus "Kinderkacke - das ehrliche Elternbuch" (entnommen aus:"Kinderkacke - das ehrliche Elternbuch" von Julia Heilmann & Thomas Lindemann, Hoffman und Campe 2010, 15 Euro) - betätigen Sie sich als Buchkritiker und schreiben Sie in Ihrem Kommentar unten, was Sie von den Ansichten halten. Wir sind sehr gespannt!\nEinige Leseproben - klicken Sie einfach auf den entsprechenden Link:\nJulia über ihr neues Leben als Mutter\nThomas über die Frage, ob Familien ein eigenes Haus brauchen\nJulia über das Liebesleben mit Kindern\nThomas über Gespräche mit Müttern\nJulia über das Elterndasein\nThomas über Zufriedenheit als Vater\nMutterschaft: Kind da, Gleichberechtigung weg?


connect Netztest 2021: Magenta gewinnt vor A1 und "3"\nhandy 01. Dezember 2020|09:30 Uhr\nHeimische Anbieter wieder top\nIm großen connect-Test 2021 schneiden die heimischen Mobilfunker "überragend" und "sehr gut" ab.\nDie Ergebnisse des jährlichen Mobilfunknetztests, den das deutsche Techmagazin connect im 27. Jahr und gemeinsam mit dem Infrastruktur- und Benchmarkingspezialist umlaut seit über 15 Jahren durchführt, sind da. Auch in diesem Jahr wurde dabei mit hohem Aufwand und kundennahen Testverfahren ermittelt, welche Netzbetreiber in Deutschland, in Österreich und in der Schweiz die Nase vorn haben. Wir konzentrieren uns dabei natürlich auf die heimischen Anbieter. Wie in den Vorjahren fielen die Urteile für Magenta , A1 und " 3 " erfreulich aus.\nZum dritten Mal in Folge erzielt Magenta den Gesamtsieg in Österreich. Der Anbieter erreicht 955 Punkte und die Note "überragend" - als einziger im Alpenland. Sowohl in der Sprach- als auch in der Daten-Kategorie erreicht Magenta die meisten Punkte - in letzterer auch dank starkem Auftritt in puncto 5G. A1 folgt mit 940 Punkten und erhält die Note "sehr gut" - nur zehn Punkte von der Note "überragend" entfernt. Im Crowdsourcing liegt A1 mit knappem Vorsprung sogar vorn, während das Daten-Ergebnis gegenüber dem Vorjahr praktisch unverändert ist - diesmal unter Einbeziehung von 5G. Auch Drei erhält die Note "sehr gut" mit 892 Punkten. Im Crowdsourcing liegt "3" nah am Ergebnis des Gesamtsiegers Magenta und erzielt zudem gute Resultate bei der 5G-Einzelanalyse.\nDie Telefonie- und Datenmessungen wurden per Drivetests (mit dem Auto) in Groß- und Kleinstädten sowie auf Verbindungsstraßen durchgeführt. Ergänzt wurden diese durch Walktests (zu Fuß) in Zonen mit ausgeprägtem Publikumsverkehr wie Bahnhofshallen, Flughafenterminals, Cafés, Museen und öffentliche Verkehrsmittel. Zu den Walktests zählten zudem Fahrten auf Fernverkehrsstrecken der Bahn. Die Drivetests führten durch 9 Großstädte und 17 Kleinstädte, die Walktests durch sechs Städte. Insgesamt umfassten die Messungen, die in Österreich vom 12.10. bis 19.10.2020 stattfanden, ca. 5.280 km und deckten rund 3,1 Millionen Einwohner ab, was etwa 35,1 Prozent der österreichischen Bevölkerung entspricht. Für die Crowdsourcing-Analysen wurden von Mitte Mai bis Ende Oktober 2020 in Österreich über 700 Millionen Einzelmesswerte von fast 60.000 Mobilfunknutzern ausgewertet. Somit wurden hierzulande 97 Prozent der bebauten Fläche messtechnisch abgedeckt. Die Ergebnisse der Crowdsourcing-Analysen fließen zu 20 Prozent in die Gesamtwertung ein.\n>>>Nachlesen: A1 bleibt Nummer 1, Magenta knapp vor "3"\nErstmals mit 5G\nErstmals beinhaltete der reguläre Messumfang auch 5G. Dort, wo das neue Netz bereits verfügbar ist, wurde es in den Fahr- und Gehtests erfasst und spielt in der Datendisziplin bereits eine wichtige Rolle - abhängig vom jeweils erreichten Ausbaustand. Angesichts der überraschend guten Ergebnisse einiger Kandidaten und der Bedeutung von 5G für die Zukunft hat sich connect entschlossen, in Deutschland, Österreich und der Schweiz jeweils einen Innovationspreis für den 5G-Ausbau zu vergeben. In Österreich geht der "5G Innovation Award 2021" an Magenta.\nGesamtergebnis aller drei Länder


Kürbis - Herbstsnack für's Pferd? - PferdeMagazin\nKürbis – Herbstsnack für’s Pferd?\nGesund oder giftig? Der Herbst ist auch immer die Zeit für farbprächtige Kürbisse! Aber darf ich mein Pferd damit füttern?\nOb leuchtend orange, birnenförmig, hellgelb oder kugelig dick – Kürbisse gibt es in vielen verschiedenen Farben und Formen. Wir haben Fütterungsspezialistin Constanze Röhm gefragt, was bei der Fütterung an unsere Pferde beachtet werden muss.\nBunt und nahrhaft\nNeben verschiedenen Farben und Formen sind die sogenannten Panzerbeeren für uns Menschen sehr gesund: Sie sind kalorienarm, stecken voller wichtiger Nährstoffe und stärken unser Immunsystem. Kein Wunder also, dass sie die Gemüse-Stars im Herbst sind. Aber wie sieht es bei unseren Vierbeinern aus?\nSo bunt ist der Herbst – insgesamt gibt es mehr als 800 verschiedene Kürbissorten.\nConstanze Röhm gehört zu den renommiertesten Experten für Pferdefütterung in Deutschland. Sie ist studierte Pferdewissenschaftlerin, Autorin und Dozentin für Pferdeernährung und hat einen großen Wissens- und Erfahrungsschatz. Constanze Röhm arbeitet herstellerunabhängig und gibt Seminare, die bereits im Vorfeld ausgebucht sind.