BÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN Bundespartei - Wir statt Gier\nZurück Du bist hier:ThemenEuropaWir statt Gier\nBÜNDNIS 90/DIE GRÜNEN stehen für ein geeintes und solidarisches Europa. Foto: gruene.de (CC BY-NC 3.0)Wo kommt die Krise her? "Staatsschulden!" rufen die Konservativen quer durch Europa – und sie liegen falsch. Im Kern leidet Europa noch immer an den Folgen einer weltweiten Bankenkrise, die vor vier Jahren mit der Pleite der Lehman Brothers begann. Wir erinnern uns: Jahrelang spekulierten Investmentbanker mit faulen Krediten. 2008 platzte die Blase, das Weltfinanzsystem stand vor dem Kollaps. Und wer musste retten? Die Nationalstaaten! Die Bankenrettung gelang nur auf Kosten von Steuergeldern und dramatisch wachsender Defizite. Erst dadurch geriet der Euro unter Druck – durch dieselben Spekulanten, die den Schlamassel mit angerichtet haben. Die Finanzkrise legt weitere Schwächen der Europäischen Union offen: Die wachsende Ungleichheit und Vermögenskonzentration innerhalb der Union ist für das Finanzdesaster mitverantwortlich. Die mangelnde wirtschaftliche Wettbewerbsfähigkeit einiger EU-Länder und eine fehlende Koordinierung der nationalen Finanz- und Wirtschaftspolitiken haben dazu geführt, dass einige wenige Staaten große Exportüberschüsse zu Lasten anderer Mitgliedsstaaten angehäuft haben. Hinzu kommt die Abhängigkeit von immer teureren Energieimporten: Im Jahr 2010 mussten die EU-Länder 296 Milliarden Euro allein für die Einfuhr von Rohöl bezahlen. Kaputtsparen ist nicht die Lösung\nSeit zwei Jahren hören wir von Angela Merkel nur eine Forderung: „Sparen, Sparen, Sparen!“ Die Kanzlerin pfuscht zögerlich an den Symptomen der Krise herum, statt mutig ihre Ursachen zu bekämpfen und endlich die Finanzmärkte an die Leine zu legen. Natürlich müssen die Krisenländer ihre Haushalte konsolidieren und nachhaltig wirtschaften. Das einseitige Spardiktat bewirkt aber das Gegenteil: In den betroffenen Ländern ist die Wirtschaft eingebrochen, die Arbeitslosigkeit gestiegen - und die Schulden auch. Das Vertrauen in die Demokratie hingegen ist dramatisch gesunken, nationalistische Bewegungen befinden sich auf dem Vormarsch. Kurskorrektur erzwungen\nIn den Verhandlungen zum EU-Fiskalpakt haben GRÜNE und SPD die Regierung zu deutlichen Korrekturen gezwungen: Deutschland und acht weitere EU-Länder gehen nun voran und führen endlich eine Finanztransaktionssteuer auf den Handel mit Aktien und spekulativen "Finanzprodukten" ein. Diese Steuer wirkt nicht nur wie eine kalte Dusche auf das überhitzte Finanzcasino, sondern beteiligt endlich die Verursacher der Krise an ihren Kosten. Außerdem werden EU-Mittel darauf konzentriert, wirtschaftsschwachen Mitgliedsstaaten mit Impulsen für nachhaltiges Wachstum aus der Rezession zu helfen. Nach diesen Verhandlungserfolgen haben wir GRÜNE dem Fiskalpakt zugestimmt, durch den sich die Unterzeichnerländer verpflichten, Verschuldung abzubauen und Schuldenbremsen in ihre Verfassungen zu schreiben.Deutschland profitiert stärker vom Euro als jeder andere Staat. Foto: Eisenrah/flickr.com (CC BY-NC-SA 2.0) Der Rettungschirm ist notwendig\nAuch dem Europäischen Stabilisierungsmechanismus (ESM) haben wir zugestimmt. Der ESM kann am Kapitalmarkt zu günstigen Zinsen Geld aufnehmen und als Kredit an Not leidende Länder weiterreichen. Wer Hilfsgelder in Anspruch nimmt, muss sich einer wirtschafts- und haushaltspolitischen Kontrolle unterwerfen. Der ESM ist also keineswegs ein Selbstbedienungsladen für klamme Länder, wie er gerne von Kritikern dargestellt wird. Er ist ein notwendiger Rettungsschirm, damit Staatshaushalte nicht durch absurd hohe Zinsen in den Ruin getrieben werden, und damit Spekulanten abgeschreckt werden, gegen europäische Länder zu "wetten". Was jetzt getan werden muss\nWenn der Euro funktionieren soll, müssen die EU-Staaten endlich ihre Finanz-, Wirtschafts- und Sozialpolitik enger aufeinander abstimmen – in Richtung einer echten Wirtschafts- und Solidarunion. Das heißt konkret:\nUm die Staaten aus der Geiselhaft des Finanzsektors zu befreien, braucht Europa eine starke gemeinsame Bankenaufsicht, die Banken zwingt solide zu wirtschaften. Die Finanztransaktionssteuer muss so schnell wie möglich eingeführt werden.\nUm den Krisenstaaten überhaupt den Schuldenabbau zu ermöglichen, wollen wir einen Altschuldentilgungsfonds einführen. Damit würde gleichzeitig die hohe Zinslast von Spanien oder Italien genommen werden. Gemeinsame europäische Anleihen (Eurobonds) können langfristig dafür sorgen, dass Staaten sich nicht zu Wucherzinsen refinanzieren müssen.\nUm Vermögende stärker an den Kosten der Krisenbewältigung zu beteiligen, wollen wir eine europaweite Vermögensabgabe einführen. Außerdem braucht Europa endlich eine gemeinsame Steuerpolitik und muss Steuerschlupflöcher schließen.\nDamit die Krisenstaaten wirtschaftlich wieder auf die Beine kommen, brauchen sie Investitionen in Zukunftsbranchen: Vorwärts geht es nur grün. Foto: xxeeRehvolution.de/photocase.comErneuerbare Energien, Ressourceneffizienz, umweltfreundliche Produkte, aber auch Schulen, Universitäten, Betreuungs- und Pflegeeinrichtungen. Gerade die Krisenländer des Mittelmeerraums haben klimatisch ideale Voraussetzungen für eine grüne Energieversorgung. Deshalb wollen wir in einem ersten Schritt vorhandene EU-Mittel zielgerichteter verwenden, um umweltschonendes Wachstum zu forcieren und die Schaffung zukunftsfähiger Arbeitsplätze zu unterstützen.\nIn Brüssel wird viel zu viel in Hinterzimmern ausgehandelt, während die Zivilgesellschaft und vor allem das Europäische Parlament draußen bleiben. Wir kämpfen daher für eine Stärkung des Europäischen Parlaments, der einzigen echten Volksvertretung auf europäischer Ebene - so wie wir vor dem Bundesverfassungsgericht erfolgreich geklagt haben, um die Beteiligungsrechte des Bundestages zu schützen. Wenn im Zuge der Eurorettung die Kompetenzen zwischen Europäischer Union und den Mitgliedsstaaten neu geregelt werden müssen, darf das nicht über die Köpfe der Menschen hinweg geschehen. Wir schlagen deshalb einen europäischen Konvent vor, in dem Politik und Zivilgesellschaft gemeinsam über Änderungen europäischer Verträge diskutieren. Auch auf Bundesebene könnte dann eine verfassungsgebende Versammlung über die Rolle des Grundgesetzes beraten. Eines unserer Ziele ist dabei, dass die Bürgerinnen und Bürger Europas in Zukunft in einem europaweiten Volksentscheid über wichtige europäische Fragen entscheiden können. Die Debatte über nötige Reformen der Politik in der Europäischen Union ist das Eine. Wir werden jedoch unser Ziel eines vereinten Europas nur dann erreichen, wenn die Politik sich nicht vor den Bürgerinnen und Bürgern versteckt, sondern die einzelnen Reformschritte erklärt und transparent mit ihnen darüber diskutiert statt über ihre Köpfe hinweg zu entscheiden. Der Artikel als Flugblatt (PDF).Wie entstand die Eurokrise? Wie könnten die Lösungen aussehen? Ein Video über die Krise und grüne Lösungsvorschläge.\nDie Grünen fordern mehr Demokratie durch mehr Rechte für das EU-Parlament, aber das reicht hier nicht aus. Für solche weitreichenden Entscheidungen von völkerechtlicher Bedeutung und enormen finanziellen Risiken für deutsche Steuerzahler braucht man ein REFERENDUM. Gerade in der Europapolitik sind die Grünen Europeabgeordneten genauso angepasst und gutbürgerlich wie die Vertreter von der Union und SPD und weichen komplett von ihrem Wählerauftrag ab. Ich fühle mich durch keinem im EU-parlament gut vertreten. Ganz im Gegenteil, man hat immer den Eindruck, dass die eigene Politkarriere wichtiger ist als die Interessen seiner Wähler zu vertreten. Umfragen beweisen, eine überwältigende Mehrheit der Deutschen lehnen den ESM, Euobonds und eine Griechenlandrettung komplett ab. Aber das wird von der deutschen Politikern von Grünen/SPD/FDP/CDU/CSU völlig ignoriert. Im Internet findet man lediglich bei Teilen der Union und den Freien Wählern ein kritisches Hinterfragen dieser so angeblich alternativlosen Millardenprogramme. Irgendwann rächt es sich, wenn man Politik ohne seine Bürger macht und die eigenen Dogmas vorn an stellt. Ein gutes Beispiel ist Stuttgart21.\nkeinen Rettungsschirm für Banken, einfach PLEITE gehen lassen. Hat bei Lehman gut geklappt. Investmentbanker verbieten oder total kontrollieren. Wetten auf Lebensmittel verbieten. Die gute Frau Roth die der halben Welt Asyl gewähren will, sollte sich doch 10 Asylanten mit nach daheim nehmen.\nEin Wir erreicht man nicht , in dem Europa wie eine Diktatur auftritt!\nAus dem Internet kann man mehr erfahren, wie Banker und Politiker die strippen ziehen und in erster Linie Banken gerettet werden.\nAußerdem wird auch wenig über die absolute Polizeibrutalität in Spanien berichtet....\nDie Grünen haben sich mit den Eliten verständigt, wenn man sieht wo Cem Özdemir alles Mitglied ist wird einem schlecht....( Trilaterale Kommission, Atlantik Brücke e.V, Council on Foreign Relations)\nHerr Trittin läßt sich natürlich wie Selbstverständlich von den Bilderbergern 2012 ( Hochfinanz Elite) einladen.....\nDie Grünen müssen langsam mal wieder ihr soziales Profil schärfen, sonst verkommen sie zur Ökolifestylepartei für Besserverdiener!\n"Wir statt Gier" bedeutet konkret:\nDer ESM hat ein Stammkapital von 700 Mrd. EUR\nDas Stammkapital kann jederzeit beliebig erhöht werden.\nDer ESM kann das Geld ohne Rechenschaftspflicht ausgeben.\nDer ESM Topf ist sofort wieder aufzufüllen\nDas geforderte Geld ist bedingungslos und unwiederruflich in 7 Tagen an den ESM zu zahlen.\nDie Mitarbeiter des ESM besitzen gerichtliche Immunität Die Dokumente des ESM sind geheim\nIch kann "Wir statt Gier" nur so gutheißen: Wir sollten an uns und unsere Kinder denken anstatt unsere Zukunft dem gierigen ESM Konstrukt zu opfern.\ndas ist dermaßen populitisch das es einem graust. die grünen entwickeln sich in rekordgeschwinigkeit in die 80erjahre idologie. jaja die bösen banken, die böse gier - die ist schuld das staaten sich verschulden? die ist schuld an der fehlzwangswährung euro, die niemals eingeführt hätte werden dürfen, die ist schuld das unterschiedliche wirtschaftsmentalitäten nicht unter eine zwnagswährung gehören. und eure antwort?? noch mehr euro - transfers, mehr schulden und und und .\nnie wieder wähle ich euch, scienbar haben die fundis wieder komplett die macht übernommen.\nEs ist zum Lachen: Während der Hochfinanz Insider Lord Rothschild 130 Millionen Pfund (gehebelt) gegen den Euro wettet (The Telegraph 21.8.12) speisen die Grünen ihre Anhänger mit Solidaritäts-Propaganda ab. Wer wird wohl am Ende der Dumme sein?\nSchaut euch die Schweiz an: Keine EU, keine Sorgen!\nFrieden wird nicht durch ein "geeintes Europa" erzeugt, die Anwesenheit von Kernwaffen reicht dazu aus.\nGrenzkontrollen? Hab ich kein Problem mit, wer in ein anderes Land reisen will muss sich diesen Kontrollen beugen oder er bleibt daheim!\nEine Währung? Schon die Lateinische Münzunion ging schief.\nEine Stimme? Soll doch jeder sein eigenes Süppchen kochen!\nWeil alles so toll läuft mit dem Euro, der Wirtschaft, Europa, den Staatsschulden usw.... Verfassungsgericht erlaubt Militär-Einsätze im Inland Karlsruhe (dpa) - Die Bundeswehr darf auch bei Einsätzen im Inland in Ausnahmefällen militärische Mittel zur Abwehr von Gefahren einsetzen. Das entschied das Bundesverfassungsgericht in einem am Freitag veröffentlichten Beschluss.\nAlso, all das was hier aus ideologischen Gründen auch von den Grünen gesagt wird ist absolut nicht ausschlaggebend.\nIch kann nicht verstehen, wie sich fehlgeleitete Menschen immer und immer wieder um Sachen streiten, die mit der Krise gar nichts zu tun haben, und über die WIRKLICHEN Ursachen wird gar nichts gesagt.\nDie wirklichen Ursachen sind:\n1. Das verzinste Geldsystem\nJeder Mathematiker kann bestätigen, dass Zins und Zinseszins irgendwann zu einer exponentiell anwachsenden Kurve ansteigen. Die Zinsen werden so hoch, dass keine Maßnahme der Welt diese Entwicklung stoppen kann, ganz einfach aus MATHEMATISCHEN Gründen. Es kommt auf jeden Fall zum Finanzcrash, nicht weil wir "unsolide" wirtschaften, sondern weil dieses System so funktioniert, es ist in Wahrheit nämlich ein Schneeballsystem. Insofern ist alles was hier geschrieben wird kokolores, das SYSTEM ist unsolide, nicht irgendwelche Staaten oder Banken. Es wird immer mehr Schulden geben, weil immer mehr Zinsen gezahlt werden müssen, als Geld da ist, deswegen muss immer mehr Geld neu gedruckt werden, und das schaukelt sich dann langsam hoch. Deutschland zahlt momentan 70 Milliarden Euro Zinsen im Jahr, und es ist sehr verwunderlich, dass niemand sich darüber aufregt oder das mal in Frage stellt.\n2. Geld "kostet" nichts - es hat keinen Wert.\nGenau. Nicht das Geld hat einen Wert, sondern das, was man dafür kaufen kann. Wenn ich Exportvizeweltmeister bin und dafür "nur" Geld bekomme, das ich dann als Schuldenbürgschaft wieder einsetze habe ich in Wahrheit gar nichts gewonnen. Insofern ist eine ausgeglichene Handelsbilanz auf Dauer vernünftig, und Exportweltmeister zu sein Unsinn.\n3. "Bruttosozialprodukt" - Ein völlig unsinniger Ansatz, zu glauben, die Wirtschaft könne immer und immer mehr wachsen, immer mehr leisten. Irgendwann ist das Ende der Leistung erreicht, und mehr geht eben nicht. Selbst wenn die ganze Erde dabei draufgeht, irgendwann geht trotzdem nicht mehr. Also Schluss damit. Es ist die Folge des verzinsten Geldsystems, dass wir ein Wachstum brauchen. Also brachen wir ein anderes System, in dem man einfach auch mal die gleichen Menge wie im Jahr zuvor herstellen kann, schließlich hats im Jahr zuvor auch für alle gereicht. Es reicht nur deswegen nicht, weil die ZINSEN draufkommen. DESWEGEN brauchen wir ein Wachstum. Nicht weil es zu wenig wäre was wir herstellen. Sonst wäre ja vor fünf Jahren ein Hungerjahr gewesen, weil wir da noch einige Prozent weniger Wirtschaftsleistung hatten. War es aber nicht, allen ging es auch mit weniger Wirtschaftsleistung nicht schlechter als heute. Im Gegenteil, anscheinend ist immer weniger Geld da, TROTZ angeblich steigender Wirtschaftsleistung.\nWeil das Geld sich bei denen ansammelt, die eh schon Geld haben, wegen? Natürlich, wegen dem verzinsten Geldsystem. Wer Geld hat, bekommt Zinsen, und wer mehr Geld hat bekommt mehr Zinsen. Also: 70 Milliarden Zinsen zahlt Deutschland momentan im Jahr, und das Einzige was dagegen irgendwann hilft, ist Geld drucken, die Geldmenge erhöhen, weil die Zinsen ja auf die vorhandene Geldmenge DRAUFKOMMEN. Das führt zu hohen Preisen für Öl, Energie, Lebensmittel, das wird so weiter gehen bis der Crash kommt. Und täglich grüßt das Murmeltier. Wann werden die Menschen erkennen, dass das ganze System falsch ist? Wie oft muss das noch passieren, bis man einfach mal nachrechnet und die Gesetze der Schulmathematik anerkennt?\nWann kommt mal einer, der das Große Ganze sieht, und nicht nur Teilausschnitte?\nWas für eine Wohltat. Der Abgeordnete im europäischen Parlament, Nigel Farage, bringt es auf den Punkt ohne das übliche ideologische Propagandageschwafel der Politiker. Er sagt:\nNur ein Bruch des Euro ist gut für Europa. Spanische Banken brauchen mehr Geld.


Nachgefragt bei: DI Michael Altrichterwir-leben-nachhaltig.at\nNachgefragt bei: DI Michael Altrichter\nChrista Ruspeckhofer | 08.01.2019\nDI Michael Altrichter, Impact Investor und Business Angel\nNeue Herausforderungen brauchen neue Lösungen. Besonders der Klimawandel und dessen Auswirkungen, aber auch unser wachsender Ressourcenverbrauch stellen uns vor neue Herausforderungen. Green Startups könnten durch neue Ideen und Konzepte dazu beitragen, in den Bereichen Erneuerbare Energien, Energieeffizienz, Ressourcenschutz und Mobilität ein Teil der Lösung zu sein.\nIn Österreich werden pro Tag ca. 115 Unternehmen gegründet. 1,5 bis 3 % aller Unternehmensgründungen sind Startups, also ein Unternehmen, das jünger als zehn Jahre alt ist, einen signifikanten Umsatz- oder Beschäftigungszuwachs aufweist und in einem innovativen Geschäftsmodell tätig ist. 60% der Startups in Österreich gehören zur digitalen Wirtschaft, Umwelttechnologien stehen derzeit an letzter Stelle. (Quelle: Gründerservice der WKO).\nWie können wir Green Start-ups, also Unternehmen, die sich mit grünen Technologien beschäftigen, fördern?\nNachgefragt haben wir bei DI Michael Altrichter, Impact Investor und Business Angel. Herr Altrichter ist derzeit an über 30 Unternehmen in Deutschland und Österreich beteiligt. Bevorzugt beteiligt er sich an Unternehmen mit hohem Potenzial, die unsere Gesellschaft nachhaltig beeinflussen. Bekannt ist Herr Altrichter aus der PULS 4 Startup Show „ 2 Minuten 2 Millionen“.\nHerr Altrichter, was haben die Startups, in denen Sie investieren, gemeinsam? Wieso gerade diese?\nAls technologiegetriebener Investor gibt es viele IT und Hightech Startups in meinem Portfolio. Durch die Puls 4 Startup Show „2 Minuten 2 Millionen“ gibt es auch andere Gustostückerl. Eines haben alle gemeinsam: ein herausragendes Gründerteam mit einer einzigartigen Idee.\nSie sind Investor. Wie weit ist es für Sie auch wichtig, neben dem finanziellen Ertrag auch soziale und umweltfreundliche Wirkung zu erreichen?\nJeder von uns, ob Konsument, Politiker oder Unternehmer soll sich seiner moralischen Verpflichtung stellen und in seinem Wirkungskreis Nachhaltigkeitsthemen annehmen. Als Investor finanziere ich auch gerne Unternehmen, deren Profit an erster Stelle an einer nachhaltigen Verbesserung eines gesellschaftlichen Problems gemessen wird und erst an zweiter Stelle am finanziellen Profit, wie z.B. Discovering Hands, bei der blinde und sehbehinderte Frauen ausgebildet werden, um ihren Tastsinn in der Brustkrebsvorsorge einzusetzen – ein doppelter gesellschaftlicher Impact: Discovering hands macht aus einer Behinderung eine Begabung und fördert die Gesundheit.\nWie ist der Status quo im Bereich der grünen Technologie in Österreich? Gibt es gute Ideen und dafür auch mögliche Investoren?\nEs gibt zwar gute Unternehmer, Ideen und Investoren, allerdings ist das in Österreich viel zu wenig. Die Frühphasenfinanzierung, speziell im VC-Bereich, also Investments in Millionenhöhe in Unternehmen, die noch vor dem Durchbruch stehen, hinkt in Österreich leider immer noch international gesehen weit hinterher. Und bei grünen Technologien ist es leider noch krasser. Da haben wir echt Aufholbedarf!\nWie beurteilen Sie die Voraussetzungen für Green Start-ups in Österreich im internationalen Vergleich? Gibt es hier Unterschiede?\nWir haben zumindest zwei Vorteile in Österreich: Erstens ist bei uns „grünes Denken“ weit verbreitet und akzeptiert und zweitens gibt es hierzulande eine ausgezeichnete Förderlandschaft. Allerdings hinken wir bei vielen Dingen hinterher, wie eben zu wenig Risikokapital, zu hohe Auflagen und Fachkräftemangel.\nIhre 5 besten Tipps für zukünftige „grüne“ Unternehmensgründungen\nFür Gründer gibt es viele Tipps: die richtige Auswahl bei den Investoren und Teammitgliedern zu treffen, auf das richtige Timing beim Marktstart zu achten, keine Angst vorm Scheitern und rechtzeitig pivotieren, d.h. wenn notwendig das Geschäftsmodell rechtzeitig komplett ändern. Einen speziellen Tipp für „grüne“ Gründungen: die grüne Nachhaltigkeit messbar machen und darstellen. X Tonnen CO2 reduzieren ist ein messbares Ziel, die Luft sauberer zu machen, klingt hingegen nur wie ein billiges „Werbemascherl“. Der wichtigste Tipp von allen: Legt einfach los!


Brennholz aus dem Baumarkt › Kettensäge Ratgeber\nEs gibt doch nichts Schöneres. Als im Winter vor dem eigenen Kaminofen zu sitzen und bei einer Tasse Tee, Kakao oder Kaffee sowie einem guten Buch die wohlige Wärme zu genießen. Wer von euch ebenfalls einen Kaminofen besitzt, wird mir sicherlich zustimmen und möchte diesen in der Regel auch nicht mehr missen wollen.\nWoher bekomme ich mein Brennholz? Ohne Brennholz nützt der beste Ofen nichts und daher stellen sich jedes Jahr viele Leute genau diese Frage.\nDa ist es doch sehr praktisch, dass es inzwischen viele Baumärkte gibt, welche nicht nur Kaminofen verkaufen, sondern dazu auch noch das passende Brennholz. Entweder als kleines Bündel mit einigen Holzscheiten oder gleich als ganzen Raummeter.\nIch habe selber schon Brennholz aus verschiedenen Baumärkten gekauft und möchte einmal meine Erfahrung und Meinung dazu schildern.\nWelche Baumärkte bieten Brennholz an?\nDas Brennholz wird unter anderem von Obi, Hornbach, Bauhaus, Hellweg, toom, B1 Discount, Hagebau und Globus Baumarkt verkauft. Da alle Baumarktketten über ein dichtes Filialnetz verfügen, dürften sich ein Markt mit Sicherheit auch in eurer Nähe befinden.\nDa sich die Baumärkte in der Regel mit dem Auto und Hänger oder einem Transporter sehr gut erreichen lassen, ist dies natürlich ein großer Vorteil.\nWas kostet Brennholz aus dem Baumarkt?\nDie Preise sind von Baumarkt zu Baumarkt sehr unterschiedlich. Beobachten konnte ich allerdings, dass die Preise oftmals sehr nahe beieinander liegen. Bei einem Raummeter Laubholz liegen die Preise zwischen rund 95 bis 110 Euro. Bei Eiche und Buche sind es um die 120 bis 130 Euro.\nMein Tipp: Wenn ihr etwas flexibel seid, dann könnt ihr Geld sparen. Es gibt einige Baumärkte, welche immer mal wieder Sonderaktionen anbieten und den Raummeter plötzlich für 85 Euro anbieten.\nDes Weiteren kann es sich lohnen, kurz vor Ende der Heizsaison die Augen offenzuhalten. Die Märkte benötigen den Lagerplatz des Holzes für die Produkte, welche mit Beginn der neuen Gartensaison verkauft werden und reduzieren den Preis.\nIch selbst habe diese Gelegenheit schon des Öfteren genutzt. So kostete der Raummeter auf einmal nicht mehr 95 Euro, sondern nur noch 50 Euro und ich kaufte gleich 3 Boxen. So zahlte ich anstatt 285 Euro nur 150 Euro, was immerhin eine Ersparnis von 135 Euro machte.\nDas Holz sollte auf jeden Fall aus einer nachhaltigen Forstwirtschaft kommen und am besten aus Deutschland. Achtet beim Kauf unbedingt darauf, dass das Holz ein Label mit der Bezeichnung FSC oder PEFC verfügt.\nMein Tipp: Fragt im Baumarkt nach, ob ihr eine Palette aus dem Außenlager bekommen könnt. Wird das Holz im Markt gelagert, so ist das Holz zwar schön trocken, es ist jedoch zu trocken und hat nur noch einen sehr geringen Heizwert.\nLohnt sich der Kauf von Brennholz aus dem Baumarkt?\nWenn ihr nur wenige Raummeter Holz im Jahr benötigt, so kann der Baumarkt eine Option sein. Das Holz ist sofort ofenfertig und ihr braucht es nur noch auf euren PKW-Anhänger zu laden. Ihr müsst allerdings berücksichtigen, dass das Brennholz aus dem Baumarkt meistens teurer ist als bei einem Brennholzhändler.\nSo zahle ich in meiner Region für einen Raummeter Laubholz derzeit zwischen 70 und 80 Euro (Baumarkt: 95 bis 110 Euro). Was bei 10 Raummetern bereits eine Ersparnis von 250 bis 400 Euro machen würde.\nWenn ihr über genügend Platz verfügt und euer Holz selber machen möchtet, dann ist die Ersparnis nochmals um einiges höher und wir bewegen uns hier bei Preisen für Stammholz bei 40 bis 60 Euro beim Händler. Der Selbsterwerb aus dem Wald ist noch günstiger.\nEs muss aber immer der zeitlichen Aufwand hinzugezogen werden.\nSchlagwörter: Brennholz kaufen


Leseprobe aus NACHTVOGELTAGE\nSeine Faust - die weißen Knöchel sternförmig daraus hervorstechend - sauste auf sie los, die mit ungläubig aufgerissenen Augen nicht weiter zurückweichen konnte als bis zur Wand. Die nun auch keine Angst mehr verspürte, als wäre sie nurBeobachterin eines Films. Die nicht glauben wollte, konnte, dass sie das wirklich erlebte.\nBlitzschnell - hellsichtig - die möglichen Folgen davon auch noch vorhersah und sich doch nicht persönlich betroffen fühlte, im Gegenteil: Sogar ganz kurz, mehr Zeit war nicht, einen Hauch von Mitgefühl empfand für ihn, für den spürbaren Widerstreit zwischen zwangsartigem Vorschnellen und unbewusster Bremsung derselben Bewegung. Mitgefühl nicht aus seelischer Größe als Opfer, sondern als fremder, unbeteiligter Zuschauer. In diesem Augenblick läutete das Telefon. Die Faust traf Margot am Oberkiefer, knapp unter der Nase, doch der Schlag war in seiner Kraft gebrochen. Nicht nur hatte ein Teil von Felix versucht, ihn zurückzuhalten. Das plötzliche Schrillen des Telefons hatte - kreissägenartig - die irrwitzige Atmosphäre durchtrennt.\nFelix´ Faust fiel herunter, baumelte an einem nicht zu ihm gehörendem Arm. Sein verzerrtes Gesicht verfiel, wurde schlaff. Sie standen sich gegenüber - wortlos, weißgesichtig, während das Telefon schrillte und schrillte - -\nQuelle: NACHTVOGELTAGE Roman, Edition Rötzer, Eisenstadt 2002


Über das Verfahren -\nYou are here: Rodenhäuser Strahltechnik / HDW-Strahlen / Über das Verfahren\nHochdruckwasserstrahlen ist ideal für den mobilen Einsatz auf Baustellen. Es wird lediglich ein Wasser- und Stromanschluss benötigt, damit die mobilen Kraftpakete loslegen können.\nSo eignet sich Hochdruckwasserstrahlen bei mobilen Verfahren für:\nDer Freilegung von Armierungseisen in Betonwänden- und Böden\nDie Vorbereitung von Untergründen\nDer rückstandslosen Entfernung von Bitumen, Fahrbahnmarkierungen und Gummierungen\nDas Reinigen von Baumaschinen von Ölen, Fetten oder Tee\nDem Abtrag von Fahrbahnschichten und der Reinigung des Asphaltfertigers\nDer schonenden Fassadenreinigung, auch der Entfernung von Graffitis\nUnd nicht zuletzt der restlosen Entfernung alter Lacke und Farben\nDas Abstrahlen mit Wasser ist die umweltschonende Art, Flächen und Werkstücke von alten Belägen zu befreien. Durch die Art der Bearbeitung wird das abgetragene Material zudem keiner thermischen oder chemischen Umwandlung unterzogen, sondern behält seine Eigenschaften und kann entsprechend einfach entsorgt werden. Es entsteht kein Sondermüll oder Ähnliches.\nDazu kann der Wasserstrahl exakt dosiert werden, so das wirklich nur die Materialien auf der Oberfläche entfernt werden, die da nicht hingehören. So können „Wandmalereien“ an Fassaden schonend beseitigt werden, ohne dabei den Putz oder die darunter liegende Isolation zu beschädigen. Reines Wasser ist ein hervorragendes Mittel, um schnell und effektiv größere Flächen, komplizierte Ecken und versteckte Hohlräume von alten Belägen zu befreien.\nMit einem Hochdruckwasserstrahl von über 2500 bar, der aus einer rotierenden Düse schießt, werden Lacke, Rost und Verunreinigungen in kurzer Zeit entfernt.\nDas Arbeiten mit einem Hochdruckwasserstrahl bietet:\nDas zu bearbeitende Material wird nicht deformiert, es entsteht kein Peeling Effekt.\nDer Grundwerkstoff wird nicht angegriffen, da lediglich reines Wasser verwendet wird.\nHochdruckwasserstrahlen ist sehr umweltfreundlich, denn das verwendete Wasser kann je nach Einsatz und Prüfung des PH-Wertes wieder im Kreislauf geführt werden.\nDas Werkstück oder die Fläche muss nicht nachträglich gereinigt werden.\nDie Verwendung von Strahlmitteln ist nicht notwendig.\nHochdruckwasserstrahlen bietet sich für viele Einsatzgebiete an, wo die Einbringung von Strahlmitteln ungeeignet wäre.\nWir sind mit unseren mobilen Hochdruckwasserstrahlgeräten bundesweit im Einsatz.


Wie lern ich "sie" kennen? - Seite 3 - Gesellschaft, Familie & Heirat - Shia-Forum\nWie lern ich "sie" kennen?\n28. Mai 2007 in Gesellschaft, Familie & Heirat\nAchso, die Verlobung kommt noch.\nJa, das ist wieder typisch libanesisch in Deutschland.\nKatib il Ktib in der Verlobung.\nIm Libanon undenkbar.\nDa muss der Mann immer Jahre warten, bis er sie ohne Hijab sehen darf, wenn sie sich früh verloben.\nDa hat man in Deutschland scheinbar einen Vorteil.\nMöge Allah swt euch eine gesegnete Ehe schenken\nJasmina 15 Beiträge\nHussein ibn Ali 12 Beiträge\noptimum 20 Beiträge\nwarum undenkbar?? Ich würde sagen, das ist da gang und gebe. Eine Zeitehe wäre bei den Libanesen undenkbar vorallem für ein libanesisches Mädchen.\n1-2 Jahre Verlobung, so lange?? Meinst du nicht eure Liebe wird darunter leiden??\nWieso drunter leiden ?\nIch denk mal genau das gegenteil.\nDas wird unsere Liebe auf die probe stellen so wie ein kleiner Test:)\nAusserdem kann ich ihn ja in der Zeit noch mehr und besser kennenlernen.\nAuf einmal la samahallah seh ich in den 2 Jahren das er doch nicht gut ist,\ndann kann ich ja das ganze beenden bevor ich dann Verheiratet bin.\nAber ich kenne ihn ja schon ne Zeit lang und Hamdullilah er ist gut\nund inchallah bleibt er auch gut.\nWenn das wahre und starke Liebe ist (ist es ja auch ),dann dürften diese 1-2 Jahre kein problem sein für ihn wie auch für mich.\nGanz im gegenteil warum darunter leiden? ich finde es besser so....\nSo kann man sich sogar besser kennen lernen!\nich sehe es jetzt schon bei welchen, die schon drüber nachdenken, ob ihre Liebe noch stark ist oder nicht und die sind erst fast ein Jahr zusammen\nAlso für mich ist es eigentlich relativ, ob 5 Monate Verlobung oder 5 Jahre, man lernt den Einen erst in der Ehe richtig kennen. Denn man wird mit ihm wohnen, man muss sein Alltag verändern und natürlich kommt noch eben die andere Art der Liebe hinzu.\nEs muss aufjedenfall eine Zeit geben wo man sich kennenlernt, aber meines Erachtens nicht so lange, dass die Liebe vielleicht schon ihrem mitteleren Stadium ist.\nImam Sadiq : Heirate nicht den, den du liebst. Liebe den, den du heiratest.\nWeder..noch. Die Verlobung im Libanon ist nur ein Versprechen. Da wird beides nicht gemacht.\nDas habe ich sehr oft miterlebt. Ich rede über den Jnoub.\nNatürlich ist es anders, wenn das Mädchen/der Junge nach Deutschland geholt werden soll.\nich rede auch vom Jnoub.\nTut mir leid aber ich kann dir nicht ganz recht geben.\nIch komme ja auch aus dem Jnoub und muss sagen,dass\nin dem Ort wo ich her komme,die die Verlobt sind fast alles miteinander machen können,\nausser natürlich GV.\nSie dürfen zusammen alleine raus gehn,Körperkontakt haben,der Mann darf das Mädchen ohne Hijab sehen usw.\nMan macht ja Katib il Ktib damit man das darf.\nSie sind Theoretisch verheiratet,nur das sie noch nicht zusammen Leben in einer Wohnung(Haus).\nVielleicht war es früher so das die Männer lange warten mussten aus welchen Gründen auch immer.\nIch denke mal ab den Zeitpunkt wo der Mann mit den Eltern des Mädchen geredet hat und beide Elternteile einverstanden sind und sie sich Verlobt haben (bzw. Katib il Ktib gemacht haben),sollte man dem Paar ihr "Privatleben" geben (bis auf den GV),immerhin sind sie ja dann Halel aufeinander.\nWenn sie dann die Hochzeit feiern und in eine Wohnung ziehen ist der rest des "Privatlebens" dan dran ^^.\nLieber so,als dass wenn die Eltern ihnen keine Freizeit und (Privatraum) geben auch wenn sie Katib il Ktib gemacht haben.\nEs gibt ja solche Eltern die sehr sehr streng sind und sowas trotz des Katib il Ktib nicht erlauben.\nBei solchen fällen,denke ich das es sogar schneller dazu kommen könnte,dass das Paar (la samahallah) haram macht oder ausversehn zum GV vor der Hochzeitsfeier kommt,weil sie ja nix machen dürfen.\nAlso das ist meine Meinung nicht das ich jemanden damit direkt ansprechen oder verletzen wollte\nHab das eben auch gelesen, und muss auch sagen, dass ich ( komm auch aus dem Jnoub) mich Schwester Jasmina und bint_lubnan anschließe. Ich kenne es eigentlich nur so, dass man direkt nach einigen Wochen (höchstens paar Monate) katb kteb macht ( islamische Heirat), um sich so auf halale Weise näher zu kommen und besser kennenzulernen. Es wird dann allgemein von "Verlobung" gesprochen, obwohl man vor Allah verheiratet ist, aber wie bint_lubnan schon sagte, gibt es im Vergleich zur normalen Ehe einige Ausnahmereglungen. Diese Art von Verlobungen dauern in der Regel nie weniger als ein Jahr. Zumindest, wenn ich mich in meinem Verwandten- und Bekanntenkreis umschaue. Denn die meisten, die so zusammen sind, lieben sich ja und wollen nichts begehen, was haram wäre, auf der anderen Seite können sie sich keine eigene Unterkunft leisten...\nEs kommt wohl auf die Familien darauf an.\nDenn wenn im Libanon eine Verlobung scheitert und die Frau berührt worden wurde, hat sie schlechte Karten, wieder einen Neuen zu finden.\nBekannt ist, was dies bedeutet, wenn man genau weiss, dass im Jnoub die Frauen-Männer-Rate bei 7:1 steht.\nAuch wenn eine Verlobung scheitern würde,und das Mädchen berührt worden ist,\nfinde ich das überhaupt nicht schlimm.\nImmerhin war sie ja Verlobt (quasie Verheiratet) und hat nix harames gemacht.\nIch find es unmöglich,wenn dan die Männer und Frauen (die sie kennen,oder in ihrerm Dorf oder umgebung wohnen) über sie schlecht reden und lästern.\nSie hat nix getan was verboten ist.\nABER anders wäre es,wenn sie GV in der Verlobung hatte und sich dann getrennt hätte,dass wäre dann viel viel schlimmer.\nDann hätte sie so gut wie keine Chancen mehr bei den Männern,weil sie da dann alle schlecht machen würden.\nObwohl wenn man vom Haram und Halel ausgeht,wäre es nicht Haram das man schon in der Verlobung GV hat,aber es ist makroh und man macht es nicht.\nso wie ihr es beschreibt, ist die "Verlobung" bereits die islamische Eheschließung mit einer Art "Probezeit" (wobei in der Shia auch eine Zeitehe möglich wäre) vor dem Zusammenziehen.\nEs wäre übrigens zwar für die Tradition "schlimm" wenn eine Ehefrau vor dem Zusammenziehen mit ihrem Mann schon Verkehr hat, aber es ist natürlich nicht haram, egal wie schräg die Leute darüber reden! Verboten wäre es nur, wenn eine Zeitehe besteht, in der vertraglich geregelt ist, dass es keinen Verkehr geben darf.\nHier sieht man wieder einmal, dass die Regeln der Religion zum Teil stark mit den alten Bräuchen vermischt werden, die sagen, Verkehr gibt's erst in der gemeinsamen Wohnung. Man müsste sich von den Geboten her nicht danach richten, wird es aber besser so einhalten, wenn man nicht mit dem ganzen Dorf über Anstand und halal Verhalten diskutieren möchte (und noch obendrein für immer den schlechten Ruf weg hat!).\nManchmal ist es vernünftig, sich nicht gegen alle zu stellen, aber es hat nicht wirklich mit den Geboten der Religion zu tun.\nDie Gesetze der Religion gehen über jegliche Traditionsgesetze.\nAllah swt ist der beste Planer und er weiss es mit Sicherheit am besten.\nWenn Leute Gheeba machen, werden sie sich selbst verantworten müssen.\nUnd es soll euch kein Vorwurf treffen, wenn ihr (diesen) Frauen gegenüber auf eine Heiratsabsicht anspielt oder (sie) in eurem Herzen verborgen haltet. Allah weiß ja doch, daß ihr an sie denkt....\nwie soll man als muslim eine partnerin finden ?\nhabe absolut keine ahnung\n1. wende dich an eltern und verwandte, damit sie dir helfen.\n2. besuche moscheen und islamische veranstaltungen. hört sich doof an, aber viele junge menschen gehen nicht zur moschee um zu beten. sie suchen was anderes.\n3. wenn nichts davon nützt wende dich an bruder ansar. er wird schon was schönes für dich finden.\nGeschrieben 20. April 2008\nist was schwerer\nwerde wohl in einigen jahren auswandern, und an den ort wo ich hin gehe, gibt es so gut wie keine muslime, und auch keine mosheen.\nund meine eltern können auch nicht helfen bei der partner wahl\nwas rätst du mir ansar\nDu sagtest, in einigen Jahren, vielleicht hast du bis dahin die passende Frau gefunden.\nGlaub mir mach Dua und gib nicht auf, sei auch dankbar und denke daran, dass ALLAH (swt) in der Lage ist alles zu tun.\nich gebe die hoffnung nicht auf, selbst wenn ich ewig einsam bleibe ist es ok. ich habe eine aufgabe zu erledigen, und zwar versuchen den geraden richtigen weg zu gehen.\nes ist sehr schwer für mich denn ich bin schwach, aber ich versuche dass beste zu machen, möge allah mir verzeihen und mir helfen.\nes tut nur sehr weh, ich leide psychisch aus einsamkeit deswegen. aber es ist für eine gute sache.\negal wie viel ich leide, alles leid hier in dieser prüfung ist vergänglich. dass muss ich mir vor augen halten, und versuchen geduldig zu bleiben und meinen weg anstreben den Islam besser zu praktizieren und mich für schlechten dingen fern zu halten.\nwenn du da überhaupt keine muslimas findest, dann kannst du dir eine keusche und liebe nicht-muslima suchen und sie von islam überzeugen lassen! geh einfach zur der frau hin die dir gefällt und sage ganz selbstbewusst: " hey baby, lauf nicht an dein glück vorbei!"\ndu musst aber mit eine ohrfeige rechnen^^\nIch finde je Früher man Heiratet desto besser ist es.\nEs ist wirklich so das viele Jungs heutzutage Zinna machen, oder eben Selbstbefriedigung.\nEs ist ein schweres Thema doch so ist es nunmal, und wen nun ein Junge und ein Mädchen sich Lieben und sich wollen, dann sollten sie sich auch bekommen. Leider gibt es Eltern die dagegen sprechen.\nEine Heirat heisst nicht gleich sein ganzen Leben zu verändern. Nein, man kann genauso gut noch bei den Eltern Leben ... Ich meine hier im Westen haben viele eine Freundin, leben aber trotzdem noch zuhause ^^\nUnd es ist einfach nur Traurig das den Jugendlichen die Heirat verboten wird, obwohl sie machmal Pflicht ist und die hälfte des Glaubens ...\nVieleicht denken einige Eltern darüber nach und entscheiden sich doch für eine Heirat ihrer Kinder ...\nGeschrieben 15. Juni 2008\ndammit die partner sich gut verstehen, ist es notwendig dass beide geistig ungefähr auf der gleichen wellenlänge sind.\ndass macht die sache um einiges komplizierter.\nich bin total überfordert mit der suche nach der richtigen frau.\nalle frauen die ich kenne regen sich ab und an mal auf. und wenn ein mensch sich aufregt ist es ein zeichen geistiger schwäche.\nwenn menschen sich aufregen oder leiden geschieht dass nur wegen vergänglichen dingen.\ndie weisen menschen wissen dies.\nweisen menschen sind sehr selten.\nich kenne keine weise frau und nur 1-2 weise Männer.\nich frage mich ob ich jehmals die passende partnerin finden werde. und wie\nich habe keinen job und ziehe in 2 jahren nach kroatien wo noch weniger muslime leben als hier.\nalles schwer schwer\nich hoffe ich muss nicht ewig einsam sein.\nAlles ist Schicksal ...\nDu musst nicht nach der richtigen Frau suchen. Sie wird nshallah zu dir kommen. Du musst nur etwas Geduld haben, denn die Geduld ist ein Teil unserer Religion , also hab keine angst die richtige wird nshallah kommen....\ndemnach könnte es auch mein schicksal sein für ewig einsam zu bleiben\naber es wäre nicht schlimm wenn es so ausgehen würde, geduld ist kein problem.\nist ja eh alles eine prüfung\nSalam , genau alles ist nur eine Prüfung und du darfst niemals sagen bzw. denken ich werde immer einsam bleiben, weil du Allah (swt) damit sagst , auch wenn du es nicht meinst, ich glaube nicht daran jemals die Richtige kennenzulernen. Also immer dran gluaben und nie die Hoffnung aufgeben , denn Allah(swt) ist sehr gütig und das was er uns in unserem "Lebensbuch" geschreiben hat wird nshallah passieren.......


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Bandscheiben-Forum > versteifung der Facetten\nKomplette Version versteifung der Facetten\n16 Sep 2008, 09:28\nIch war länger nicht mehr hier, habe viel rum gedoktert in letzter zeit!\nMan hat im frühjahr beim MRT der wirbelsäule und kopf entzündungsherde im gehirn gefunden (gesucht wurde ein evt. weitere BSV), die herde könnten auf MS oder änliches hinweisen. Ich wurde komplett auf dem kopf gestellt und bin viel rum gekommen. Jetzt ist man sich nicht sicher ob die ausfallerscheinungen im bein von der bandscheibe (kleiner vorfall L5/S1 und facettensyndrom) oder von der vernarbung im gehirn kommen.\nAm montag wird eine diskographie gemacht um mehr deutlichkeit zu bekommen. Soweit zu kurzer vorgeschichte.\nDer doktor sprach aber an das wir uns überlegen sollten ob wir die facetten versteifen sollten. Jetzt ist das alles noch nicht so weit und bevor ich das machen lasse wil ich da nochmal drüber nachdenken und mich gut informieren lassen...bloss nix übereilen!!\nAber ich habe noch nie von facettenversteifung gehört. Ich kenne das nur direkt an den wirbeln.\nHat jemand erfarung damit und könnte mir darüber was schreiben?!\nGanz lieben dank und grüße, engelchennl\nnun warte erstmal die Discographie ab, danach sieht man bestimmt ein wenig klarer.\nEine Versteifung der Facetten kann ich mir vorstellen, daß man Dir evtl. ein X-Stop, Wallis oder DIAM einsetzen will. Nachzulesen HIER! Auf jeden Fall solltest Du Dich da noch einmal ganz genau erkundigen.\nFür die Discographie alles Gute\n17 Sep 2008, 08:02\nNatürlich warte ich erstmal ab was so geraten und gesagt wird!! Möchte nichts übereilen, aber wollte auch nicht ganz unvorbereitet sein. Mal sehen was montag passiert!!\nZitat (engelchennl @ Dienstag, 16.September 2008, 09:28 Uhr)\nMan hat im frühjahr beim MRT der wirbelsäule und kopf entzündungsherde im gehirn gefunden (gesucht wurde ein evt. weitere BSV), die herde könnten auf MS oder änliches hinweisen.\nhat man eine LP gemacht, um die MS auszuschliessen ?\nJa mann hat eine LP gemacht und ich bin auch sonst echt auf dem Kopf gestellt worden.\nIch war 3 wochen auf der Neurologie. Scheint aber ein schwieriger Bereich zu sein. Und vieles bleibt noch unspezifisch. MS soll es nicht sein.\nDer Arzt sagte so schön...es gibt schon viele Puzzelteile aber der Puzzel past noch nicht zusammen.\nIch kann hier nur Schritt vor Schritt vorgehen...ein Ausschlußverfahren.\nwelche Etagen wollen SIe denn bei DIr versteifen?\n01 Okt 2008, 10:19\nAlso mann hat letzte woche die diskographie gemacht und tatsächlich ein BSV L5/S1 festgestellt.\nZusätzlich aber auch nochmal bestätigt das ich artrhose an den wirberlgelenke habe (facettensyndrom).\nNach viel überlegen und ausführliche besprechung sind wir erstmal verblieben das wir nochmal vereisen wollen, das hat mir vor jahren eine weile eine schmerzreduktion gegeben.\nSollte dieses gar nicht helfen könnten wir versteifen, vorerst war sprache von L4 und L5.\nIch habe den beitrag im LWS forum zu den facetten auch verfolgt und bei mir haben die ärzte gesagt das wenn wir den BSV operieren es sein kann das der schmerz gar nicht besser wird weil die facetten eine große rolle mitspielen. Und durch die höhe der bandscheiben-prothese oder des versteifens ja erneut druck auf den facetten entstehen kann und mann unterm strich dan den schmerz verlagert.\nJez muss ich sagen das ich nach den infiltrationen immer für 2 bis 3 stunden ruhe hatte und ich vorallem besser gehen konnte. Ich werde es doch nochmal versuchen mit dem vereisen. Es scheint mir vorerst die bessere variante. Versteifen läuft mir nicht weg.\n04 Okt 2008, 13:01\nalso bei mir wollen die NCH´s jetzt die beiden BSV doch operieren, da sie schon meinten, mir damit einen Teil der Schmerzen nehmen zu können.\nAllerdings steht dann ja auch noch die Versteifung im Raum.\nSoll eine "dynamische Versteifung" werden. Aber auch diese kann warten....\nWohin wollt ihr denn verreisen? In die Wärme? Das kann in der Tat eine gute Idee sein.\nverreisen und vereisen sind schon sehr unterschiedlich oder findest du nicht?\n15 Okt 2008, 17:27\nhabe eben dein Beitrag gelesen. Bei mir wurde auch ein Facettensyndrom festgestellt und ein kleienr BSV in L5/S1 bereich. Mache jetzt schonh seit 11 Wochen rum und komme um vor schmerzen. Im liegen geht es, im sitzen fast gar nicht und laufen geht nicht lang und nicht weit.\nHabe ausstrahlungen ins rechte Bein. Mir wurde auch gesagt das eine BSOP mir warhscehinlich nicht helfen wird und das wir jetzt erst mal die Facetteninfliration machen..am Montag hatte ich meine erste..hat genau..2 Std. angehalten, gestern hatte ich einen Feuerroten und heißen Kopf (kam vom Kortison) und heute ist alles noch schlimmer als jemals zuvor. Laufen ist heute so gut wie gar nicht...!!\nMeine nächste hab ich nächste Woche Mittwoch, und Donnerstag muß ich wieder zum Doc und der meinte, wenn es bis dahin nicht besser ist..dann Op...welche sagte er nicht. Ihc habe richtig Angst..!! Was ist den diese Vereisung? Wie wird die gemacht und wielange hält diese an?\nWar heute bei meier Phyiot. und habe eine Tape auf den Rücken bekommen für die Schmerzen, soll angeblich helfen..merke nur ncoh ncihts davon..bin für alles offen solange es hilft..


Sorge um die Ehemänner\nWir wurden aus Grulich/ Böhmen – bekannt durch den Muttergottesberg – im Mai 1946 mit dem ersten Güterwagentransport zwangsausgewiesen. Vorher hatten wir schon Tschechen in unser Haus eingewiesen bekommen, wurden vom Eigentum „befreit“, ein Jahr drangsaliert und jämmerlich versorgt. Den „Aussiedlungsschein“ erhielten wir schikanöserweise erst einen Tag vor der Einweisung ins „Sammellager“, einer alten Textilfabrik mit 1.600 Stockbett-Übernachtungsmöglichkeiten. Ich hatte Mühe, mit meiner Ziehtochter in einer Nacht heimlich das zugelassene Gepäck zusammenzubinden: Kleidung, Wäsche, Schuhe, Haushaltsgegenstände, Bettzeug. Wir verzichteten auf vieles, um vor allem Erinnerungsstücke und Fotos zu retten. In Bettüberzügen zusammengeschnürt, sparte man das Gewicht der schweren Koffer ein, um die zugelassenen fünfzig Kilogramm auszunützen. Im Lager gab es erst Leibesvisitationen nach Schmuck und anderen von den Tschechen begehrten Gegenständen. Die Lage war insgesamt gespannt, geprägt von Angst und Ungewißheit. Ich bemühte mich als Lehrerin, durch Kasperlespiel die Kinder ruhig zu halten. Aufgrund meiner Tschechischkenntnisse wurde ich dann zu einer der vierzig Waggonführerinnen ernannt. Wir erfuhren, daß der Transport nach Bayern geleitet werden sollte und wir an der Grenze in Taus/Böhmerwald von den Amerikanern übernommen werden würden. Dort müßten wir einige Fragen beantworten: ob das vorgeschriebene Gepäck und die Familie vollzählig seien oder ob jemand zurückbehalten würde. Mit erhobener Stimme fuhr der Informator fort: „Wenn Sie nach Deutschland kommen wollen, dann müssen Sie ‚Maul halten'“! Die letzten zwei Worte sprach er für alle verständlich auf deutsch. Ich beriet mich kurz mit meiner Nachbarin und wir kamen überein, trotz dieser unmißverständlichen Warnung den Amerikanern die Wahrheit zu sagen. Vielleicht könnten wir damit auf das Schicksal unserer internierten Männer aufmerksam machen und ihnen zur Freiheit verhelfen. An der Grenze in Taus wurde die tschechische gegen eine deutsche Lok ausgetauscht. Nur die Waggonführer durften draußen stehen und auf die Übergabe an die Amerikaner warten. Als ich dem US-Offizier sagte, daß ein Vater von vier Kindern im Uranbergbau zurückbehalten würde, wurden die tschechischen Übergabeleiter sehr böse. Unsere Antwort sprach sich schnell herum und viele entschlossen sich zu solchen Meldungen, weil viele der Männer fehlten. Die Tschechen reagierten mit der scharfen Anweisung, daß alle Familien, bei denen ein Mitglied fehlte, auszusteigen hätten. Das war ein großer Schock für die Ausgesonderten. Wohin würden sie kommen? Die Schwierigkeiten, die sich auch mit der Ausladung des verstauten Gepäcks ergaben, fielen angesichts solcher Sorgen kaum noch ins Gewicht. Ich konnte meiner Nachbarin noch die Adresse eines Bekannten aus Bayern zustecken, damit wir uns möglichst bald wiederfinden und ihr Schicksal verfolgen könnten. Durch sie erfuhr ich nach einigen Wochen, daß sie auf Lastkraftwagen zurück in die Tschechei gebracht und dort zum Reinigen von Kasernen gezwungen wurden, selbstverständlich gegen Zuteilung von Hungerrationen. Nach Ableistung dieser Zwangsdienste kam meine Bekannte mit einem Transport von „Böhmerwäldlern“ in den Raum Mannheim. Man hatte sie in den schon von den Amerikanern übernommenen Transport gepfercht. Die internierten Männer waren jedoch weiter zur Zwangsarbeit zurückgehalten worden, ihnen konnte nicht geholfen werden. Wie ich erfuhr, kam der Mann meiner Nachbarin erst aus dem Uranbergbau frei, als er sterbenskrank war. So umgingen die Tschechen die Abmachungen mit den Amerikanern über den „humanen Transfer“, der so viel menschlicher gewesen sein soll als die „wilden Vertreibungen“, wie etwa der Deutschen aus Teplitz-Schönau, aus vielen Sudetengebirgsdörfern nach Sachsen oder der Brünner nach Niederösterreich.\nPrevÜber den Zinnen weht die Flagge des Artus


Kirtorfer Polizist erneut unter Verdacht | Stadtallendorf 24\nHome Hauptslider Kirtorfer Polizist erneut unter Verdacht\nPosted By: Erich Schmitton: Juni 27, 2019 In: Hauptslider, Polizei, Region, StadtallendorfNo Comments\nNeue Entwicklungen in der Affäre um rechte Polizisten in Hessen: Berichten zufolge haben Ermittler erneut die Kirtorfer Wohnung eines Polizisten durchsucht, der bereits seit längerem suspendiert ist und dem vorgeworfen wird, Teil eines rechtsextremen Chats von Frankfurter Beamten gewesen zu sein.\nWie die Zeit berichtet, soll der Polizist dazu vorläufig festgenommen worden sein. Nach OL-Informationen soll der Mann inzwischen hauptsächlich in Frankfurt wohnen, der Zeit zufolge wurden Wohnräume in Kirtorf und der Mainmetropole durchsucht, die dem 30-Jährigen zugeschrieben werden. Da die Staatsanwaltschaft keine Vorraussetzungen für einen Haftbefehl gesehen habe, sei der Polizist nach der Festnahme wieder freigelassen worden.\nDer Zeit zufolge wirft man dem Verdächtigen Bedrohung und Volksverhetzung vor. Neben der Mitgliedschaft in einem rechtsextremen Chat mit Kollegen wird der Mann offenbar inzwischen verdächtigt, etwas mit den Drohfaxen zu tun zu haben, die im vergangenen Jahr an die Frankfurter Anwältin Seda Başay-Yıldız geschickt worden waren. Unterschrieben war das erste Fax mit „NSU 2.0“. Der Anwältin wurde unter anderem damit gedroht, ihre zwei Jahre alte Tochter zu „schlachten“.\nWie die Zeit weiter schreibt, soll die Whatsapp-Gruppe, in der der Mann neben fünf weiteren Polizisten und einer Zivilistin Mitglied gewesen sein soll, den Namen „Itiot“ getragen haben. Darin seinen etwa 50 „menschenverachtende und rassistische“ Bilder und Kommentare ausgetauscht worden. „Darunter waren Hakenkreuze, die Gruppe machte Witze über Juden und Menschen mit Down-Syndrom. Auf einem der Bilder ist Adolf Hitler zu sehen, der vor einem rauchenden Schornstein sitzt. Am unteren Rand des Bildes steht: ‚Umso größer der Jude, desto wärmer die Bude’“, heißt es in dem Bericht der Zeit weiter.\nOffenbar Hasspostigs im Fall Lübcke verbreitet\nDie Oberhessische Zeitung berichtet ebenfalls über die Festnahme eines bereits suspendierten Polizisten, schreibt jedoch lediglich, dass dieser aus dem Raum Mittelhessen komme. Bei diesem Mann handelt es sich mutmaßlich um den selben Polizisten, über den die Zeit und andere Medien wie die FAZ und die Frankfurter Rundschau berichten. Der OZ zufolge wird der kurzzeitig festgenommene Polizist ebenfalls verdächtigt, im Fall des ermordeten Kasseler Regierungspräsidenten Walter Lübcke Hasspostings verbreitet zu haben. Diese Posts wurden jedoch offenbar im Darknet getätigt, dem verborgenen, weitestgehend anonymen Teil des Internets, der mit normalen Browsern nicht zugänglich ist. Der OZ zufolge sind die Ermittlungen deswegen für die Beamten nicht einfach.\nDie hessische Polizei ermittelt seit vergangenem Jahr in verschiedenen, teilweise voneinander unabhängigen Fällen wegen rechter Umtriebe in den eigenen Reihen. Mehrere Verdächtige stammen aus dem Vogelsbergkreis.\nNäheres dazu auch heute Abend in der Hessenschau\nQuelle: Oberhessen Live.


LG 27UD59P-B im Test ▷ Testberichte.de-∅-Note\nLG 27UD59P-B 3 Tests\nLG 27UD59P-B im Test der Fachmagazine\n„Schneller Bildaufbau, knackig-scharf mit satten Farben – mit seiner Bildqualität gehört der LG 27UD59P-B zu den Topgeräten, da macht zocken und Video gucken richtig Spaß. Der LG gehört aber nicht an einen allzu hellen Platz, sonst stört die spiegelnde Bildschirmoberfläche. Die Ausstattung geht für den Preis in Ordnung, ist aber nicht so üppig wie bei teureren Monitoren – es fehlt beispielsweise ein USB-Hub.“\nBenachrichtigung bei neuen Tests zu LG 27UD59P-B\nzu LG 27UD59P-B\nLG 27UD59P LED IPS Monitor 27" Ultra HD 4K HDMI 3840x2160 Dynamic Action Sync\nEnergieeffizienzklasse A, LG 27UD59P LED IPS Monitor 27" Ultra HD 4K HDMI 3840x2160 Dynamic Action Sync...\nKundenmeinungen (11) zu LG 27UD59P-B\nTop-Monitor für Fans gestochen scharfer Bewegtbilder\ndank Reaktionszeit und FreeSync voll spieletauglich\nDer 27UD59P-B ist ein Bildschirm, der sich mit flotten Schaltzeiten, AMD FreeSync und diversen Gaming-Funktionen zur Bildverbesserung an Spieler richtet, die Leistung und einen hohen Bildeindruck zugleich wünschen. Denn dank der enormen UHD-Auflösung sind Inhalte extrem scharf – sofern die eigene Grafikkarte genug Leistung bringt, um Spiele in 4K/UHD anzuzeigen. Der Bildaufbau gefällt auch den Testern und die Ausstattung ist dem Preis angemessen: Höhenverstellbarkeit sowie Pivot-Funktion machen den Monitor flexibel ausrichtbar und mit zwei HDMI- sowie einer DisplayPort-Buchse besitzt man alle gängigen Anschlusstypen für 4K-Signale. Lediglich auf einen USB-Hub muss man für den Preis verzichten.\nDatenblatt zu LG 27UD59P-B\nWeiterführende Informationen zum Thema LG 27UD59P-B können Sie direkt beim Hersteller unter lg.com finden.


Kinderzeit – Waldorfkindergarten Gelnhausen e.V.\nSeit Mai 2019 hat der Waldorfkindergarten Gelnhausen wieder ein Freizeitangebot für Grundschüler und Grundschülerinnen im Programm. Immer donnerstags von 15.30 – 17.00 Uhr findet die „Kinderzeit – Zeit für Kinder“ für alle Schüler und Schülerinnen der 1. und 2. Klasse in unserem Naturerlebnisgarten bzw. in unserem gemütlichen Gartenhäuschen statt.\nIm großzügigen Naturgarten der elterngetragenen Einrichtung möchte Carmen Spengler, selbst Mutter von vier Kindern und bisherige Leiterin der Bastel-AG der Grundschule in Roth, im Lauf der Jahreszeiten mit den Kindern zu unterschiedlichen Themen gemeinsam basteln, werken, singen und die Natur erkunden. Kleinere Ausflüge in die Umgebung sowie das Herstellen von eigenen Werken, die mit nach Hause genommen werden können, gehören auch dazu. „Ich freue mich schon sehr auf die Kinderzeit! Gerne können die Kinder auch ihre eigenen Ideen einbringen.“, so Frau Spengler. Bislang wurde das Nachmittagsangebot unter dem\nNamen „Kreativzeit“ angeboten. Mit der neuen Leitung hält nun ein neuer Name Einzug sowie viele wertvolle Einflüsse der erfahrenen Leiterin. Die Gruppenstärke soll maximal acht Kinder betragen und die Teilnahmegebühr beträgt derzeit 30 Euro im Monat.\nIhr Interesse ist geweckt? Dann schreiben Sie gerne an info@waldorfkindergarten-gelnhausen.de für weitere Informationen.


Corona-Exit-Strategie: AfD will geöffnete Geschäfte ab dem 14. April\nDie AfD-Abgeordneten zu Beginn der Sondersitzung der Bundestagsfraktion. Foto: dpa/Michael Kappeler\nBerlin Die AfD hat eine schrittweise Rückkehr zu einem normalen Wirtschaftsleben gefordert, beginnend mit dem 14. April. Gleichzeitig sollten alle Bürger ab diesem Datum verpflichtet werden, in Bus und Bahn sowie in geschlossenen öffentlichen Räumen Mundschutz zu tragen.\nDas teilten die Abgeordneten am Dienstag nach einer Sonderfraktionssitzung in Berlin mit. In einem Positionspapier, das nach ihren Angaben mit nur einer Gegenstimme verabschiedet wurde, heißt es, Gottesdienste sollten unter Beachtung von Abstand- und Hygieneregeln bereits an den Osterfeiertagen erlaubt sein. Falls die aktuell geltenden harschen Maßnahmen nicht bald zurückgefahren würden drohten Massenarbeitslosigkeit, Versorgungsengpässe und das Verschwinden ganzer Industriezweige.\nTrotz der bundesweit geltenden Regeln zur Kontaktbeschränkung versammelten sich 68 AfD-Abgeordnete zu der Sitzung im Bundestag. Um ausreichenden Abstand zwischen den Abgeordneten zu ermöglichen, hatte ihnen die Bundestagsverwaltung einen Saal zur Verfügung gestellt, der mehr Platz bietet als der Fraktionssaal der AfD im Reichstagsgebäude. Obwohl sich die Fraktion für ein Treffen entschieden hatten, schrieb sie in ihrem Positionspapier „Unternehmen sollten auf physische Meetings oder Firmenreisen möglichst verzichten“. Die AfD-Abgeordneten sprachen sich dafür aus, zuerst die Hochschulen und allgemeinbildende Schulen ab der Sekundarstufe I zu öffnen.\nNach Angaben eines Sprechers wurde mehrheitlich entschieden, dass nur Anwesende Stimmrecht haben sollten. Die Fraktionsvorsitzende Alice Weidel und 16 weitere Abgeordnete hatten sich per Telefon zuschalten lassen. Ein Vorstoß, die Arbeitsordnung wegen der durch die Pandemie entstandenen Ausnahmesituation vorübergehend so zu ändern, dass auch telefonisch beteiligte Fraktionsmitglieder abstimmen dürfen, wurde abgelehnt.\nMit Blick auf die von der Bundesregierung angeordneten Einschränkungen des öffentlichen Lebens sagte Co-Fraktionschef Alexander Gauland: „Es versteht sich von selbst, dass all diese Maßnahmen unter dem Vorbehalt stehen, dass sich der Anstieg der Infektionszahlen weiter verlangsamt.“ Die Bundesregierung dürfe die Bürger aber „nicht länger mit der Ungewissheit über die Zukunft alleine lassen“. Es sei nicht einzusehen, dass derzeit Supermärkte öffnen dürften, Möbelgeschäfte aber nicht, erklärte die Fraktion. Der Abgeordnete René Springer sagte, es sei ein Versäumnis der Regierung, dass selbst für medizinisches Personal, Polizisten und Verkaufspersonal nicht ausreichend Masken zur Verfügung stünden.\nDie Sondersitzung der AfD-Fraktion stieß bei der FDP auf Unverständnis. „Natürlich muss jede Fraktion selbst über ihre Arbeitsweise entscheiden“, sagte deren Erster Parlamentarischer Geschäftsführer Marco Buschmann der Deutschen Presse-Agentur. Mit Blick auf den hohen Altersdurchschnitt der AfD-Abgeordneten fügte er hinzu: „Aber in der AfD-Fraktion gibt es besonders viele Abgeordnete, die zu einer Hochrisikogruppe gehören. Der politische Streit in der Fraktion muss also schon sehr groß sein. Anders kann ich es mir nicht erklären, dass sie solche Gesundheitsrisiken eingeht.“


Straßenkaries Beweis für das Versagen von Sachsens Regierungsparteien - AfD Fraktion Sachsen\nIn Sachsen beschuldigen sich die Koalitionspartner CDU und SPD gegenseitig, zu wenig für die Sanierung der Straßen zu tun. Die CDU warf dem SPD-Verkehrsminister vor, er gebe die notwendigen Fördermittel nicht frei. Die SPD wies das zurück. Laut Abgeordneten Homann ist das im Haushalt dafür vorgesehene Geld bereits den Kommunen zugewiesen worden. Allerdings fehlten zusätzliche Mittel. Die Kommunen sehen einen Finanzbedarf von 180 Millionen Euro, um beschädigte Straßen im Freistaat zu reparieren.\nSilke Grimm, verkehrspolitische Sprecherin der AfD-Fraktion im Sächsischen Landtag:\n„Wir haben nun schon Mai und noch immer warten Kommunen auf ihr Geld. Wenn die Mittel so spät überwiesen werden, konzentrieren sich die Arbeiten auf die Sommermonate, in denen es ob der Auftragsflut ohnehin schwierig ist, Baufirmen zu finden – das schlägt sich dann natürlich auch im Preis nieder. Die Folge: nur wenige Straßen werden für exorbitante Summen in Schuss gebracht.\nEs kann dem Bürger völlig egal sein, wer die Schuld am immer noch desaströsen Zustand auf den Straßen des Freistaates trägt. Sowohl CDU als auch die SPD sind nicht unerheblich Teil des Problems. Denn sie verschleudern die Gelder lieber für sinnlose Flüchtlingsprojekte, stecken sie in überteuerte Prestigeobjekte oder fördern kulturellen Unsinn, den keiner haben will. Gerade Dulig posaunte noch vor wenigen Monaten großspurig hinaus, bei der schulischen Integration von Ausländern dürfe es nicht am Geld scheitern – denn das wäre für diese Zwecke reichlich vorhanden.\nWer also früh über eine Schlaglochpiste zur Arbeit zuckelt, sollte stets im Hinterkopf haben, wo für Sachsens Staatsregierung die Prioritäten liegen.“


Jetlag: Das Hotel der Zukunft setzt auf biometrische Daten - WELT\nJetlag: Das Hotel der Zukunft setzt auf biometrische Daten\nPer Datenbrille sollen Reisende sich bereits vorab einen Blick auf ihr Reiseziel verschaffen können\nMürrische Reisende aufheitern. Für Reiseveranstalter ist das oft eine große Herausforderung. Doch mit biometrischen Daten aus smarten Armbändern, sogenannten Wearables, wollen amerikanische Tourismus-IT-Riesen wie Sabre dieses Problem künftig kurieren.\nBereits heute würden viele Kunden bei ihren Reisen auf Smartphones, Tablets oder eben Smartwatches zurückgreifen, um im Urlaub live begleitet, informiert und betreut zu werden. Und die Entwicklung geht weiter: In der Biometrik-Forschung erwartet Sabre große Fortschritte. Für Marketingchefin Sarah Kennedy Ellis tun sich damit unter anderem im Hotel vielfältige Anwendungsmöglichkeiten auf. „Man wird zum Beispiel bei der Ankunft persönlich begrüßt, und das Personal kennt möglicherweise bereits die Vorlieben bekannter Gäste.“\nIn der Zukunft werde es dann möglich sein, dass der Reisende etwa seinen Reiseplan und einige seiner biometrischen Daten wie Herzschlag oder Schlafdauer dem Hotel zur Verfügung stelle. Die Hotelmitarbeiter wissen dann beispielsweise, dass der Gast bei der Ankunft einen 26-stündigen Flug aus Sydney hinter sich hat und dabei kein Auge zumachen konnte.\nDoch dagegen lasse sich etwas machen: So könnte das Zimmer bereits abgedunkelt sein, und das Housekeeping wäre zudem informiert, dass der Gast nicht gestört werden darf. Eine Nachricht im Zimmer würde ihm zudem verraten, was er am besten gegen den Jetlag machen könnte.\nWie dieses Hotel der Zukunft aussehen könnte, erforscht derzeit auch das deutsche Fraunhofer-Institut. Es wird ähnlich wie das Smart House, also das intelligente Haus, hochgradig vernetzt sein, um sich auf die persönlichen Bedürfnisse der Nutzer einstellen zu können.\nDie Daten gehören den Kunden\nGreg Webb, Spitzenmanager von Sabre, kann durchaus verstehen, dass es bei vielen noch Vorbehalte gegen eine Nutzung verfügbarer, persönlicher Daten gibt. „Ich bin manchmal auch ganz gern ein normaler, namenloser Tourist.“ Natürlich würden alle Daten den Kunden gehören. Diese müssten abwägen können, ob etwa eine Verbesserung oder eine Individualisierung des Service eine Herausgabe der persönlichen Informationen rechtfertigt.\nDie Deutschen gelten als Reiseweltmeister - doch die Tourismusbranche spürt die Auswirkungen der Terroranschläge deutlich. Auch Ängste vor der wirtschaftlichen Entwicklung bremsen die Reiselust.\nEr glaubt allerdings, dass die jetzigen Teenager kein Problem mehr damit haben werden. „Für die ist es selbstverständlich, ihr iPhone durch einen Fingerabdruck zu aktivieren – weil es einfach ist.“ Und das seien die Reisenden der Zukunft. Webb ist sicher, dass all diese technischen Neuerungen bereits in fünf Jahren zum Alltag von Reisenden gehören werden.\nDer Reisedienstleister rechnet derzeit damit, dass es im Jahr 2020 weltweit rund sechs Milliarden internetfähige, vernetzte mobile Geräte geben wird. So waren im vergangenen Jahr rund 1,4 Milliarden Smartphones online, dazu kamen rund 233 Millionen Tablets und 57 Millionen sogenannte Wearables wie zum Beispiel die Apple-Watch.\nDatenbrillen führen ins Urlaubsparadies\nUnd weitere intelligente Geräte kommen dazu: In absehbarer Zeit rechnet Webb damit, dass sich Kunden mit sogenannten Datenbrillen bereits vor einer Reisebuchung den Urlaubsort genauer anschauen. Virtual Reality werde in diesem und im kommenden Jahr große Fortschritte machen.\nDas theoretische Interesse in vielen Unternehmen der Reisebranche ist laut Webb schließlich bereits seit Jahren vorhanden. Aktuell präsentierten jedoch einige Hersteller diverse Produkte, die alltagstauglich sind. „Etwas erleben können sie aber nur, wenn sie selbst hinfahren“, lacht Webb. Die Technologie hat nach Ansicht von Sabre auch durch die Einführung von neuen Produkten wie Oculus Rift große Fortschritte gemacht.\nDies ist eine Datenbrille, die hauptsächlich von Computerspielern genutzt wird, um in virtuelle Welten und Abenteuer abzutauchen. Die Brille kann derzeit vorbestellt werden, kostet 599 Dollar (545 Euro) und soll ab Juli ausgeliefert werden. Sabre rechnet nun damit, dass Technologiekonzerne wie zum Beispiel Google oder Apple demnächst Anwendungen in anderen Bereichen außerhalb von Computerspielen entwickeln werden.\nViele nationale Sicherheitsbehörden vertrauen lieber auf die persönliche Inaugenscheinnahme der Reisenden – um Unsicherheit und Nervosität zu erkennen\nGreg Webb, Spitzenmanager bei Sabre\nIm Reisebereich gibt es bereits ein erstes Pilotprojekt von Marriott. Für eine Werbekampagne ließ das amerikanische Hotelunternehmen Kunden per Datenbrille nach Hawaii und London reisen.\nUm einen Flug werden Reisende aber auch in Zukunft nicht herumkommen, um ihr Traumziel zu erreichen. Deswegen arbeitet auch der globale Flughafenverband IATA an Innovationen im Bereich der Biometrie.\nAn den Airports wird es allerdings wohl noch ein paar Jahre dauern, bis Reisende kontaktlos, nur kontrolliert durch biometrische Merkmale wie zum Beispiel die Augeniris, ins Flugzeug gelangen können. Laut Webb ist die dazu notwendige Flughafen-Infrastruktur immer noch vergleichsweise teuer. „Und viele nationale Sicherheitsbehörden vertrauen lieber auf die persönliche Inaugenscheinnahme der Reisenden – um Unsicherheit und Nervosität zu erkennen.“\nWirtschaft Neue Steuerpläne\nReisebranche fürchtet Preisanstieg bei Hotelzimmern\nDiese Reiseziele feiern ein Comeback auf der ITB\nApple entwickelt eigene Virtual-Reality-Brille\nHamburg Kampf gegen Dauerparker\nRund um den Hamburger Flughafen soll es mehr Anwohner-Parkplätze geben\nBarcodes werden bunt – und können dann viel mehr\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/153146513


SC Wiener Neustadt siegt im Spitzenspiel gegen den Meister aus Tirol 1:0 – Gemeinderat Wiener Neustadt\nSC Wiener Neustadt siegt im Spitzenspiel gegen den Meister aus Tirol 1:0\nSC Wiener Neustadt siegt im…\nUnd es geht doch: einerseits, dass unsere blau-weißen Lokalmatadore Siege gegen Top-Favoriten eingefahren werden können, andererseits, dass die Wiener Neustädterinnen und Wiener Neustädter Ihre (Fast-Bundesliga-)Mannschaft bei einem Heimspiel unterstützen….\n1.800 Zuschauer werden mit einem rassigen Spiel belohnt\nDas vielleicht letzte Erste-Ligaspiel im altehrwürdigen Wiener Neustädter Stadion hatte es in sich: Gerade gegen den frisch gebackenen Meister Innsbruck mussten unsere blau-weißen punkten, um im Rennen um die Aufstiegsplätze zu verbeiben. Der direkte Konkurrent aus Oberösterreich, der SV Ried, hatte mit Wattens das vermeintlich leichtere Los gezogen….\nDas die Neustädter Interesse am Fußball haben, zeigte sich schon im Vorfeld vor den Kassen des Stadions: Lange Schlangen bis nach dem Anpfiff belegten, dass der SC in vielen Wiener Neustädter Herzen verankert ist. Und die Eingelassenen wurden mit einem schönen Spiel belohnt: Die Top-Platzierungen der beiden Mannschaften (der Erste gegen den Dritten) spiegelten heute tatsächlich die Klasse dieses Spieles wieder. Der SC begann mit leichten Schwächen, kam aber immer besser ins Spiel, sodass der Führungstreffer nur noch eine Frage der Zeit war….\nSpäte Punkte – für Neustadt und für Wattens\n…doch dieser kam: der spät eingewechselte Kienast erlöste in der 88. Minute die Fans auf den Rängen mit einem Traumtor. Nur 3 Minuten später traf Steinlechner für Wattens gegen Ried und stellte somit einen 3-Punkte-Vorsprung vor Ried, das gegen Wattens nur ein Untentschieden schaffte, für den SC vor dem letzten Spiel gegen Liefering her. Somit darf sich der SC Wiener Neustadt schon mit mehr als einem Bein in der Bundesliga wähnen. Nach den bisherigen Entscheiden der Bundesliga dürfte der Aufstieg in die höchste Spielklasse für den TSV Hartberg verwehrt bleiben, da dieser in mehreren Kriterien nicht entspricht. Mit 3 Punkte Vorsprung, aber dem schlechteren Torverhältnis, reicht dem SC aus der heutigen Sicht ein Unentschieden im letzten Spiel – selbst wenn Ried im letzten Spiel einen vollen Erfolg einfährt – um wieder Teil der höchsten Spielklasse des österreichischen Fußballs zu werden. Und diese Leistung der Blau-Weißen wurde bereits heute von den Fans im Stadion wie der definitive Aufstieg gefeiert….


Drohende US-Pleite: Den USA läuft im Haushaltsstreit die Zeit davon - Staatsverschuldung - FOCUS Online - Nachrichten\nDrohende US-Pleite: Den USA läuft im Haushaltsstreit die Zeit davon Aktualisiert am Montag, 25.07.2011, 09:19 Info Wenn Sie eine Webseite unseres Internetauftritts aufrufen, die den Button enthält, baut Ihr Browser eine direkte Verbindung mit den Servern von Facebook auf. Der Inhalt des Plugins wird von Facebook direkt an Ihren Browser übermittelt und von diesem in die Webseite eingebunden. Für weitere Informationen zum Thema Datenschutz klicken Sie auf das i.\nDie drohende Zahlungsunfähigkeit der USA verunsichert die Märkte\nDen USA droht die Zahlungsunfähigkeit, wenn sie ihr Schuldenlimit nicht erhöhen. Doch Präsident Obama kann sich mit seinen Gegnern noch immer nicht einigen. An den Märkten wächst die Unsicherheit.\nDas anhaltende politische Gezerre um eine Anhebung des US-Schuldenlimits scheint nun auch die Märkte immer stärker zu verunsichern. Der Euro gewann in der Nacht zum Montag an Stärke, während sich zunächst klare Verluste an den US-Börsen abzeichneten. Der japanische Nikkei Index für 225 führende Werte schloss 0,81 Prozent tiefer bei 10 050 Punkten. Der Dollar fiel im Handelsverlauf zum Yen auf ein Vier-Monatstief. Der deutschle Leitindex Dax verlor in den ersten Minuten 0,9 Prozent auf 7260 Zähler. „Nach der europäischen Schuldenkrise ist jetzt die US-Schuldenkrise das beherrschende Thema am Markt“, sagte ein Händler. „Die Zeit wird langsam knapp, wenn die normalen Gesetzgebungsprozesse eingehalten werden sollen“, kommentierte die Commerzbank. „Denn im Repräsentantenhaus muss eine Gesetzesvorlage drei Tage lang vorliegen, bevor abgestimmt wird. Danach muss sie noch durch den Senat, bevor der Präsident seine Unterschrift setzt.“ Und selbst wenn jetzt noch kurzfristig eine Einigung gefunden werde, so sei das AAA-Rating der USA möglicherweise immer noch in Gefahr.US-Außenministerin Hillary Clinton versuchte am Montag, die Finanzmärkte zu beruhigen. Sie versicherte, dass die USA trotz des Streits um die Erhöhung der Schuldenkrise im Grunde wirtschaftlich gesund seien. In einer Rede vor der US-Handelskammer in Hongkong sagte sie, es werde noch vor dem 2. August eine Einigung geben, um die Zahlungsunfähigkeit der USA zu vermeiden. Die derzeitige, parteipolitisch geprägte Debatte sei nun mal eine Tatsache des politischen Alltags in Amerika. „Diese Art Debatten sind schon seit Anbeginn der Geschichte der Republik eine ständige Erscheinung im politischen Alltag“, sagte Clinton. Manchmal seien sie schmutzig, doch auf diese Art würde eine demokratische Gesellschaft schließlich zu einer Lösung kommen.„Die Welt schaut auf uns“Die USA haben nur noch bis zum 2. August Zeit, ihre Schuldenobergrenze von derzeit 14,3 Billionen Dollar (rund zehn Billionen Euro) zu erhöhen – sonst droht der größten Volkswirtschaft die Zahlungsunfähigkeit mit unabsehbaren Folgen. Auch US-Finanzminister Timothy Geithner betonte, es sei „undenkbar“, dass die Vereinigten Staaten ihren Zahlungsverpflichtungen nicht nachkämen. „Die Welt schaut auf uns“, sagte er dem US-Fernsehsender ABC.Die Gespräche am Wochenende zwischen Weißem Haus, Demokraten und Republikaner endeten allerdings erneut ohne Ergebnis. Der Mehrheitsführer der Demokraten im Senat, Harry Reid, bereitet laut „New York Times“ einen Entwurf vor, mit dem er den Republikanern entgegenkommt. Der Plan sieht vor, das Schuldenlimit um 2,4 Billionen Dollar anzuheben, und zwar über die Präsidentschaftswahl im November 2012 hinaus. Die Staatsausgaben sollen darin um 2,5 Billionen Dollar gekürzt werden, Sozialprogramme aber unangetastet bleiben. Zudem seien keine Steuererhöhungen vorgesehen, was den Republikanern sehr wichtig ist. Auch die Republikaner arbeiten indes an einem eigenen Plan, über den aber erst im Laufe des Montags Einzelheiten bekanntwerden sollen, wie das „Wall Street Journal“ berichtete.\nPräsident Barack Obama traf sich am Sonntagabend (Ortszeit) mit führenden Kongresspolitikern seiner Partei, um über die Lage zu beraten. Konkrete Ergebnisse wurden zunächst aber nicht bekannt. Das Weiße Haus teilte mit, sie hätten ihre Ablehnung einer Kurzzeit-Lösung bekräftigt. Obama ist gegen einen solchen Schritt, der eine Anhebung des Limits in mehreren Schritten bedeutet. Das könnte zu einer Herabstufung der US-Bonität führen und der ohnehin stark schwächelnden Wirtschaft schwer schaden. Er will eine „große“ Lösung, die über die im nächsten Jahr anstehende Präsidentschaftswahl hinausreicht. Der Fraktionschef der Republikaner im Abgeordnetenhaus, Eric Cantor, kritisierte indes, dass eine Anhebung der Schuldengrenze über die Wahl hinaus „rein politisch und nicht aufrechtzuerhalten“ sei.\nzum Thema Eklat im Schuldenstreit\nTreffen mit Obama endet in Wutausbruch USA Notenbank stellt sich auf Staatspleite ein Börse Euro / US Dollar...\nClinton Obama Schuldenlimit Staatsverschuldung USA Meine Themen\nÜberschrift Kommentar-Text Schreiben Sie hier Ihren Kommentar zum Artikel: Den USA läuft im Haushaltsstreit die Zeit davon\n25.07.2011 Die "Stunde der Wahrheit" kommt\nirgendwann für alle hoch verschuldeten Länder. Das, was Amerika jetzt erlebt, wird den einzelnen EU-Ländern ebenso ergehen. Griechenland, Irland, Portugal, Italien... - irgendwann auch Deutschland! Gut, für die Leute der Macht (Politiker, Banker und Industrielle) kein Problem. Die haben ihre Kohle längst in Sicherheit gebracht, doch den Letzten (das ist der Normalbürger, Steuerzahler, Arbeitnehmer usw.) beißen die Hunde.\nweitere Kommentare 25.07.2011 Was ist das für eine Schuldengrenze,\nvon RW die man mit einer politischen Mehrheit beliebig erhöhen kann? Wie der New Deal endet auch diese keynesianische Party mit einem Schuldenkater. Wann werden es die Politiker endlich lernen, dass sie auf Dauer kein Wachstum kaufen können ihr Retter-Syndrom endlich behandeln lassen müssen. Es gehört eben auch zur Politik zu sagen, was man alles nicht kann. Das ist schwerer aber ehrlicher.\n25.07.2011 Amerika lebt keinen Kapitalismus mehr\nAmerika ging einst den Königsweg und stützte die komplette Wirtschaft auf Finanzen, Waffen und Eigenheime auf Pump. Das war verhältnismäßig einfach und hat über einige Jahre schöne Gewinne gebracht. Leider wurden die reale Wirtschaft und die Risiken dieses Weges völlig vernachlässigt, was sich nun in Arbeitslosigkeit und Staatsschulden wiederspiegelt. Amerika schwächelt sogar trotz des schwachen Dollars, denn sie haben keine realen Güter, die sie exportieren könnten. Die Bürger werden arbeitslos und verlieren ihre Häuser. Dies schockt dann selbst die Hochfinanz, die aber geschickt die Risiken dem Staat und der realen Wirtschaft zuschiebt. Dies aber konterkarriert den eigentlichen Gedanken des Kapitalismus, der auf Gewinn, Risiko und Haftung basiert! Amerika lebt keinen Kapitalismus mehr!\n25.07.2011 Finanzsystem am Tropf\nvon Harald hm, also wenn wir keinen Systemcrash wollen, dann müssen die USA ihre Schuldenobergrenze erhöhen. Fraglich ist nur, wieviele Schulden man den US-Bürgern noch zumuten kann. Wenn man mal ausrechnet, wieviele Dollar pro Person an Schulden existieren, dann können wahrscheinlich 90% aller Amerikaner direkt Insolvenz anmelden. Unwahrscheinlich, dass so das Finanzsystem wieder aus dem Koma erwacht. Antwort schreiben\n25.07.2011 Obama kann es nicht\nAuch Obama scheint unfähig, vernünftige Sparprogramme durchzuführen und sich von seiner einmischenden Kriegspolitik zu lösen. Dabei bringen Steuererhöhungen für superreiche unter dem strich nur sehr wenig ein. Das ist nur Obamas Propaganda für die Masse.\n25.07.2011 wie in Deutschland\nWie auch in Deutschland sind den Parteien dümmliche Machtspielchen wichtiger als das Wohl des Landes und seiner Bevölkerung.\n10 USA Republikaner stimmen gegen Gesetz zu Schuldenlimit\nIn Washington kündigt sich ein heißer Polit-Sommer an. Die Republikaner im US-Repräsentantenhaus schmetterten ein Gesetz zur dringend notwendigen Erhöhung der Schuldenobergrenze ab. Im August droht den USA Zahlungsunfähigkeit. »\nSie befinden sich hier: Finanzen > Wirtschafts-News > Staatsverschuldung > Drohende US-Pleite: Den USA läuft im Haushaltsstreit die Zeit davon\ndpa (7), dpa / foursquare.com/Screenshot, dpa / Peter Steffen/Archiv, REUTERS (2), FOCUS Online (2), Screenshot von youtube.com, Reuters (2), dpa / Federico Gambarini, dpa / Raminder Pal Singh (2), dpa/PR, youtube.com/watch?v=J---aiyznGQ


Die Schmerzen fangen ca 5-10 cm über dem Knie an. Dort sind sie auch am stärksten. Sie sind nicht durchgängig. Wenn ich eine Weile ruhig da liege spüre ich nach einigen Minuten nichts mehr,aber bewege ich das Bein verspüre ich einen drückenden ziehenden Schmerz.Beim Laufen ist es nicht schlimm.Die Schmerzen ziehen den ganzen Oberschenkel.\nDas wahre Monster ist das Fett in der Bauchhöhle, auch bekannt als Bauchfett. Dies bringt dir nicht nur Gesundheitsprobleme, sondern es ist auch eines der am schwersten zu verlierenden Fette.\n23.09.2019 - Erkunde jaminschroeders Pinnwand „10 Tage“ auf Pinterest. Weitere Ideen zu Einfache gerichte, Rezepte und Essen rezepte.\nIn 3 Tagen Hüftspeck reduzieren June 23, 2017 June 22, 2017 Laura Beck Share Tweet. Sobald sich Hüftspeck einmal angesammelt hat, ist es gar nicht einfach, diesen wieder loszuwerden. In vielen Fällen ist es jedoch bereits hilfreich, Blähungen zu reduzieren, die zu einem größeren Bauchumfang führen. Die Veränderung bestimmter.\nWird mittig auf der Oberarmrückseite zwischen Schulter und Ellenbogen gemessen. Hierzu greifst du senkrecht mit dem Daumen und Zeigefinger eine 3-5 cm große Hautfalte und ziehst sie 1-3 cm hoch. Nun setzt du den Fatcaliper mittig zwischen deinen Fingern an und liest die Dicke.\nDer dermatologisch kontrollierte Anwendungstest umfasste 28 Tage mit einem Panel von 20 Frauen, bei dreimal wöchentlicher Anwendung und Expositionszeit zwischen 5 und 10 Minuten. Die Ergebnisse zeigen Zentimeterverluste bis zu -3 cm an den Hüften, bis zu -2,8 cm an den Oberschenkeln und bis zu -1 cm am Bauch.\n30.09.2019 - Erkunde helgadinklages Pinnwand „Hüftübungen“ auf Pinterest. Weitere Ideen zu Hüfte, Übungen für die hüften und Hüftschmerzen übungen.\nlll Bürostuhl Vergleich 2020 auf STERN.de ⭐ Die besten 12 Bürostühle inklusive aller Vor- und Nachteile im Vergleich Jetzt Bürostuhl sichern.\n23. Sept. 2014 Schuld ist ein Hormonungleichgewicht, das sich in den Tagen vor der 1,5 Liter Wasser am Tag sollten es sein. Das schafft man auch bei wenig Zeit - 10 Minuten Crunches am Morgen wirken Zeigt es an der stärksten Stelle des Bauches bei Frauen mehr als 80 cm, bei Männern mehr als 94 cm, steigt .\nHey :) Ich bin ein wenig verunsichert ob ich zu dick bin oder nicht, währe super wenn ihr mir helfen könntet. Also ich habe eigendlich ein normales gewicht mit 167 cm, wiege ich 56-58kg. aber ich bin mir nicth sicher ob mein bauch und meine hüften zu dick sind, oder nicht. ich habe einen bauchumfang von 80 cm und einen hüftumfang von 88cm. ich weiß leider nicht bis zu wievielen cm bauch.\n5. Jan. 2018 Mit dem Apfelessig-Geheimnis Flacher Bauch in 2 Tagen: So klappt's garantiert um die Hüften – das ist typisch nach den vielen Schlemmer-Tagen. Schälen Sie 20 cm frische Ingwerwurzel und schneiden.\nDie Männer der Gruppe, die täglich die Kalorien reduziert hatte, verloren rund 2,3 Prozent an Körperfett und 6,4 cm Umfang an den Hüften. Die 5:2-Diät-Esser verloren rund 1,3 Prozent.\nBauchumfang reduzieren - die besten Methoden Nach zwei Schwangerschaften nervte mich der kleine Rettungsring um die Hüften. Nach dem vierwöchigen Training fühlt sich der Bauch tatsächlich.\nKOMPAKT √ 190 x 60 x 2,5 cm * Packmaß: 61 x 14 cm * Gewicht: 1.196 g / / 200 x 66 x 6 cm * Packmaß: 65 x 19 cm * Gewicht: 2.162 g // 200 x 66 x 10 cm * Packmaß:65 x 23 cm * Gewicht: 3.119 g; LIEFERUMFANG √ Isomatte in der gewünschten Größe, Dicke und Farbe, 2 elastische Fixierbänder, Tragebeutel mit Kordel und Stopper.\n63, 5 cm Algebraische Schritte / Dimensionsanalyse Formel. 25 in … 2, 54 cm. 1 Zoll = 63, 5 cm. Was sollten Messungen von Brust Taille Hüften 5 ft 4 und halb Zoll groß sein? Gemäß unserer stereotypen, patriarchalischen, amerikanischen Gesellschaft sollte eine Frau, die 5'4 "groß ist, ungefähr 36" 24 "36" messen.\nDie Stütze hat den Zweck, um Hüftdysplasie leidenden Hunden zu helfen, da sie durch die beidseitige Kompression, die sie auf die Hüften ausübt, den Schmerz lindert. Sie ist bei allen Graden der Dysplasie wirksam, der Grad E (hochgradig) inbegriffen. Sie wird auch bei anderen Pathologien eingesetzt (zum Beispiel Hüftarthrose).\nDer Durchmesser für die moderate Modellreihen von 9,3 cm auf 18,2 cm, und die gemäßigten Anschlussgrößen von 8,2 cm bis 16,5 cm. Der Durchmesser für den hohen Bekanntheitsgrad reicht von 8,3 cm bis 15,5 cm. Die Projektions Veränderungen zwischen den Modellen, aber auch: mittel reicht von 2,1 cm bis 4,1 cm; moderate und reicht.\n4 Übungen für eine schlankere Taille und einen straffen Bauch. Effektive Tricks um Umfang an der Körpermitte abzunehmen. Denke aber auch an eine gesunde.\nDamit nicht nur für die Dauer von 30 Tagen anwendbar, diese Vorlagen sind IMMER (!) anwendbar – ein echter Gewinn! Hier kannst du mit deinem Ernährungsprogramm loslegen und dein Gewicht endlich nachhaltig reduzieren (klicke hier, um deinen Ernährungsplan zu bestellen!).\nAchso, und 5 kilo sind es ca die ich weniger wiege YES MAN Programm auch für Personen mit normalem BMI, die gerne 2 kg weniger auf den Hüften hätten.\nich bin männlich, 20 Jahre, ca. 195 cm groß und 82 Kilo schwer (für die 82 Kilo recht sportlich gebaut) und habe folgendes Problem - Seit Monaten plagt mich eine Schlappheit, dessen Stärke viel schwankt. Angefangen Mitte Juli mit Schluckbeschwerden (Mandeln sahen normal aus), die erst nach ca 14 Tagen besser wurden.\n10. Antwort von am 04.04.2008 A.nie, meine Hüft-OP war vor knapp fünf Wochen und inzwischen haben zwei Ärzte und eine Physiotherapeutin meine Beinlängen begutachtet mit folgendem Ergebnis: Physiotherapeutin: op. Bein etw. länger (max. 1cm) Arzt bei Reha: op. Bein wenn überhaupt länger, dann max. 0,5 cm Orthopäde vor zwei Tagen: nicht.\nMöchten Sie die Liebesgriffe in 3 Tagen loswerden? Dann gibt es hier ein Liebeshandgrifftraining, um das Fett- und Muffinvolumen zu Hause in 30 Tagen zu reduzieren. Sie können auch morgendliches Yoga für Liebesgriffe machen und es mit gesunder trainieren trainieren – Related posts:Weiche Pistazien Marzipan Kissen mit Quarkteig.\nIch bin 156 cm gross und 46 Kg schwer. Eigentlich bin ich zufrieden mit meinem Körper und ich trainiere Regelmässig. (Liegestütze, Situs, etc.) Aber ich finde einfach ich habe mega breite Hüften bekommen und dass gefällt mir echt nicht.\nStartumfang Taille: 78 cm Startumfang Hüfte: 110,5 cm nach 26 Tagen, Taille: 71 cm nach 26 Tagen, Hüfte: 103 cm Ich muss gestehen, dass ich am Tag 5 auf einem Geburtstag war und dann einfach so viel gegessen habe, wie mir lieb war und nicht auf die Kalorien geachtet habe. Das muss auch mal sein. :) So jetzt sind wieder 14 Tage intensiv.\n8. Sept. 2018 Das bedeutet zwar nicht, dass sich das Fett an dieser Stelle sofort reduziert, doch vergrößert und Die Hüften so weit absinken, bis sie knapp unter Kniehöhe reichen. Diät-Tipps: So leicht kannst du in 10 Tagen an Gewicht verlieren 5cm und polstert Falten auf: So funktioniert die 30-Tage-Wasser-Kur.\nMila20 hat recht. An den breiten Hüften kannst du nichts ändern (bei mir fühlt man an manchen Stellen den Knochen, aber breit sind die Hüften trotzdem -.-), aber an deiner Einstellung zu ihnen: Entweder du sagst dir, Mensch, die Jungs stehen drauf (und das tun sie!), also mag ich meine Hüften wie sie sind, oder du trägst hüft-kaschierende Sachen.\nWenn Sie die Breite der Hüften vergrößern, werden die unten beschriebenen Übungen angezeigt. Sie helfen, Muskelmasse aufzubauen, wenn sie dreimal pro Woche durchgeführt werden. Nach 30 Tagen aktiven Trainings werden Sie zum Besitzer von geraden Beinen und runden Hüften. Die Liste der Übungen zum Erweitern der Hüften:.\nFrisches Obst (ca. 200 Gramm / Tag) und Gemüse (ca. 400 Gramm) sind Vitamin- und Mineralstoffbomben. Außerdem enthalten Obst und Gemüse jede Menge sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe, die die Verdauung fördern, die Entgiftung beschleunigen, eine Schädigung der Zellen und des Erbgutes durch Radikale verhindern, Alterungsprozesse reduzieren und zur täglichen Regeneration beitragen.\nSchön und fit Beine von innen und außen. Undurchsichtiges Capri Legging mit modellierendem, entwässerndem und feuchtigkeitsspendendem Effekt: Sie stimulieren die Mikrozirkulation und reduzieren Cellulite-Imperfektionen. Getestete Ergebnisse, sichtbar nach nur 10 Tagen regelmäßiger Anwendung. Aus Dermofibra® Cosmetics.\nDie 5 besten Unterarmstütz-Varianten - Fitness trainingsplan Flacher Bauch Source by emailankatharin Related posts: Bauch weg in 3 Tagen: So wird dein Bauch übers Wochenende flach In 30 Tagen zum Model-Bauch 30 Tage Bauch-Challenge: Tschüss Röllchen, hallo Sixpack! Die 10 besten Bauch-Beine-Po-Übungen für zuhause.\n3. Mit Hanteln aufwärmen. Die Arme sind an den Ellbogen gebogen und enthalten jeweils eine Schale mit einem Gewicht von 1,5 kg. Heben Sie die Hände und zucken Sie dann die Achseln. Übung sollte langsam durchgeführt werden, um die Muskeln warm zu halten. Mindestens 10 Wiederholungen. 4. Kniebeugen - 15-20.\nAbnehmen am Bauch ist ganz einfach! Wenn Du die 4+ goldenen Regeln kennst, bekommst Du in 14 Tagen Dein Bauchfett weg. Hier ist Dein Weg zur Topfigur.\nSchützen Sie die Taille, verbessern die Hüften, den perfekten Effekt, straffen Bauch. High-Waist Shorts, 360 Grad fest im Griff - trimmen, Taille, Bauch und Hüften. Zusätzliche Unterstützung an Bauch und Rücken zu helfen, zu verhindern oder reduzieren Schmerzen im unteren Rücken.\nDurch gute Organisation (keine Feierlichkeiten) konnte ich die Diät ohne Ausrutscher durchziehen. Ich war fasziniert, wie viel in den ersten Tagen der Stoffwechselkur schon passiert. Nach einer Woche hat sich mein Hüftumfang um 6 cm reduziert und die Waage wurde mein neuer bester Freund. Die ersten 2 Wochen fielen mir wirklich leicht.\n28. Aug. 2018 Ein hoher Anteil an Körperfett verdirbt nicht nur die Figur. Er ist auch ein Gesundheitsrisiko, vor allem wenn sich der Speck am Bauch sammelt.\nFür optimale Ergebnisse sind mindestens 8-12 Sitzungen im Abstand von ca. 5-10 Tagen notwendig. Straffen und Remodellieren – ab 119,00€ Zonen: Bauch, Rücken, Hüften, Oberschenkel hinten außen, Oberschenkel vorne innen, Oberarme.\nUm die Hüften waren schlank und schön, wie auf dem Foto, regelmäßig Sport treiben sollte. Es kann morgens Joggen, Radfahren, Fitness, Tanzaerobic usw. sein. Mehrmals pro Woche muss Herz-Kreislauf sein. Um den Zustand der Hüften zu Hause zu verbessern, können Sie die Videolektionen verwenden. Machen Sie nicht die folgenden Übungen.\nWir liegen auf dem Boden auf dem Rücken, Beine werden vom Boden um 30 cm angehoben, dann breiten wir die Beine auseinander und drücken wieder. Führe die Übung 10 Mal durch. Wir sitzen auf dem Boden, die Beine gerade. Wir beugen uns vor und versuchen mit unseren Händen die Zehenspitzen zu bekommen. Mache die Übung 5-10 mal. Tipps und Tricks.\nDunkle Jeans oder Hosen, die bis an das Fußgelenk gehen oder 2,5 bis 5 cm darunter. Lange Shirts, Blazer oder schmale Pullover, knielange Bleistiftröcke oder Kleider in A-Form. Maxiröcke. Mit ihnen siehst du meist dünner aus, weil sie dich optisch strecken und deine Beine länger aussehen lassen. Das gilt besonders für einfarbige Teile.\n14. Febr. 2020 Macht die Übungen an drei Tagen pro Woche, am besten mit einem Tag Pause dazwischen. Achtet gleichzeitig auf eure Ernährung und reduziert Süßigkeiten, Fast Stützt euch auf dem Unterarm ab und haltet die Übung 10 Sekunden. 5. Übung für eine schmale Taille: Rück-Crunch. Übung für eine .\n17. Sept. 2019 Das Ziel: Bauchfett verbrennen und Fett reduzieren. in den an Bauch und Hüfte Überdruck- und Unterdruckkammern eingearbeitet sind. Lohn nach 4 Wochen: Gewicht: - 3,0 kg Bauchumfang: - 3,5 cm von Badengirl um 10:39 PMS: Die Qual vor den "Tagen" · Spiraldynamik: Hilfe für die Füße.\nTreibe an vier bis fünf Tagen pro Woche Du kannst Hüftfett nicht reduzieren, ohne das 5. Hebe deine Hüften. Diese spezielle Übung zielt Abnehmen 10 Kilo in nur zwei Wochen.\nUnter anderem gibt es die altbekannte Tuina-Massage, die aus der Chinesischen Medizin stammt, und wahre Wunder vor allem gegen Cellulite bewegen soll. Aber auch Massage-Roller, die ihr einfach Zuhause anwenden könnt, massieren wunderbar das Bindegewebe an den Oberschenkeln. Ein dazugehöriges Peeling rundet die kleine Beautybehandlung.\nAus der Rückenlage das Bein mit gestrecktem Knie circa 10 cm anheben, maximal abspreizen und ohne Pause wieder heranführen. Pro Seite fünfmal wiederholen. 4. Aus der Rückenlage beide Knie beugen und die Hüften langsam von der Unterlage abheben. Fünfmal wiederholen. 5. Legen Sie sich mit einer Rolle unter den Knien auf den Rücken.\nAn der Hüfte abnehmen. Die Hüften und Oberschenkel sind Stellen, an denen häufig überschüssiges Fett gespeichert wird, besonders bei Frauen. Auch wenn du gerne nur an diesem Bereich abnehmen würdest, ist das kein durchführbares Ziel.\n5 tage diät – schnell und einfach abnehmen in 5 tagen. Mit einer 5 Tage Diät erste Abnehmerfolge feiern. Die Amapur Diät ist leicht umzusetzen, praktisch, effektiv: 5 Kilo in 10 Tagen, 3 cm Bauchfett weg Fit for fun abnehmen 5 kilo in 7 tagen woman.at. 3 Wir verraten, wie in nur sieben Tagen fünf Kilos von den Hüften purzeln.\np h p / s c h n e l l - a b n e h m e n - t o p -50-fettkiller-zum-gewicht-reduzieren/ Für die Inhalte dieser Meldung ist nicht vitaminB sondern nur der jeweilige Autor verantwortlich. Für die Korrektheit oder Vollständigkeit der hier veröffentlichten Informationen übernimmt vitaminBe keine Verantwortung.\nAlles geht durch die Hüften. Versuchen Sie in den nächsten 60 Tagen, die einfachen Techniken, die Rick demonstriert, entweder alleine zu machen oder in Ihr tägliches Training einzubinden. Souza AC, Bentes CM, de Salles BF, et al. Influence of Inter-Set Stretching on Strength, Flexibility and Hormonal Adaptations. Journal of Human.\nAchte darauf, dass die Trainingseinheiten nicht länger als 60 Minuten dauern – das schont die Glykogenspeicher in den Muskeln und der Leber, und der Organismus kann schneller regenerieren. Ergänze deinen Laufplan nach Möglichkeit mit anderen Sportarten wie Yoga oder Krafttraining – am besten absolvierst du diese an den freien Tagen.\nEs ist notwendig, die Ernährung zu überdenken, um den Kaloriengehalt zu reduzieren, die Menge an schädlichen Produkten zu reduzieren und die Gesundheit zu erhöhen. Es ist wichtig, mehr zu bewegen, wobei sowohl den allgemeinen Aerobic-Übungen als auch den Übungskomplexen, die direkt auf die Hüften abzielen, ausreichend Aufmerksamkeit.\nGymnastikmatte dicke 10cm – Die besten Produkte In der folgenden Liste finden Sie einige Variationen von Gymnastikmatte dicke 10cm und Bewertungen, die von Käufern hinterlassen wurden. Die Varianten sind nach Beliebtheit sortiert, von den beliebtesten bis zu den weniger Beliebten. Liste der meistverkauften Gymnastikmatte dicke 10cm Varianten – Ranking.\nRelated Topics: Diät für reines Leder, Welche Verfahren genoss ich Evgeny Gusev, Gewicht zu verlieren nach der Geburt, Anti-Cellulite-Programme zur Gewichtsabnahme nach der Schwangerschaft, trovyanye Gebühren Abnehmen,\nchernoknizhny Grundstück auf den Gewichtsverlust\nKönigs Diät zur Gewichtsreduktion Bewertungen