Anbieter - Tarifbiene\nDie Tarifbiene ist euer unabhängiger Ratgeber zu allen Themen rund um Mobilfunk & Telekommunikation. Damit wir immer die besten Angebote zu Smartphones und Tablets sowie die besten Tarife für euch haben, arbeiten wir unter anderem mit den folgenden Anbietern zusammen.\nVerträge lassen sich zum einen direkt bei einem der Netzbetreiber (derzeit BASE/o2, T-Mobile, Vodafone) abschließen, alternativ kann man aber auch auf einen Anbieter ohne eigenes Netz (z.B. mobilcom-debitel, Drillisch) zurückgreifen, der Netzkapazitäten der großen Netzbetreiber „weitervermietet“. Oft ist es sinnvoll, über einen Vermittler (z.B. Sparhandy, Modeo) abzuschließen – der Vertrag entsteht dann aber mit dem jeweiligen Provider.\nOft kann man so preiswertere oder für den persönlichen Bedarf passendere Tarifmodelle wahrnehmen oder eine höhere Subventionierung für das heißersehnte Smartphone bekommen.\nDie Tarifbiene berichtet anbieter – und providerunabhängig – stets auf der Suche nach den besten Handytarifen für euch!\nPer Klick auf ein Logo erfährst du weitere Details:


Startseite Unternehmensführung Steuer Gewerbesteuer\nDie Gewerbesteuer (GewSt) wird von allen Gewerbebetrieben erhoben. Grundlage ist der sogenannte Gewerbeertrag, der oft dem Gewinn aus Gewerbebetrieb (gemäß Einkommensteuergesetz) entspricht. Verschiedene Modifikationen kommen beispielsweise bei gezahlten Zinsen auf langfristige Darlehen in Betracht.\nNicht von der Gewerbesteuer erfasst sind Freiberufler wie Rechtsanwälte, Ärzte oder Zahnärzte. Zwar gab es in der Vergangenheit ernsthafte Überlegungen des Gesetzgebers, auch die Freiberufler in die Gewerbesteuer einzubeziehen. Diese Pläne wurden jedoch wieder fallen gelassen.\nIn der Regel verläuft die Gewerbesteuerfestsetzung in zwei Stufen ab (in Hamburg gibt es nur eine Stufe). Das zuständige Finanzamt setzt den sogenannten Gewerbesteuermessbetrag fest, der dann der Gemeinde der Firma übermittelt wird. Diese multipliziert diesen Messbetrag mit ihrem "Hebesatz". Daraus errechnet sich die zu bezahlende Gewerbesteuer.\nDie GewSt ist von Gemeinde zu Gemeinde unterschiedlich, weil diese den Multiplikator (Hebesatz) auf den (modifizierten) Gewerbeertrag selbst festlegen können. Der Hebesatz liegt aktuell zwischen 200 Prozent und 490 Prozent (Stand: 2012). Im Bundesdurchschnitt liegt er bei ca. 390 Prozent. Im Ergebnis bedeutet dies eine Belastung mit GewSt von ca. 17 Prozent. Dabei ist jedoch zu berücksichtigen, dass Einzelunternehmer und Personengesellschaften Freibeträge in Anspruch nehmen können, die bis zu ca. 49.000 Euro betragen. Darüber hinaus kann die GewSt überwiegend auf die persönliche ESt des Unternehmers angerechnet werden, sofern er ein Einzelunternehmen oder eine Personengesellschaft betreibt.\nZu beachten ist, dass Kapitalgesellschaften den genannten Freibetrag nicht in Anspruch nehmen können. Darüber hinaus erfolgt keine Anrechnung der GewSt auf die Einkommensteuerschuld des Gesellschafters einer Kapitalgesellschaft.\nSollte das Unternehmen in mehreren Gemeinden Filialen haben, wird der oben genannte Messbetrag für die betroffenen Gemeinden anhand eines Verteilungsschlüssels aufgeteilt. In diesem Fall sind die Teilbeträge an Gewerbesteuer an mehrere Gemeinden zu bezahlen.


Gerne begleite ich Sie unterstützend auf Ihrem Lebensweg. Mit Leidenschaft bin ich gelernte Kunsttherapeutin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Yogalehrerin.\nAus meiner Erfahrung ist jedes seelische Ungleichgewicht ein Zeichen der Seele, ein Ruf nach Hilfe, um wieder in Balance zu kommen. Psychische Erkrankungen und seelisch belastende Symptome sind wie Wegweiser, die helfen können zurück auf die richtige Spur zu kommen und das Verlorene wieder zu finden. Gemeinsam mit Ihnen möchte ich mich auf diese Entdeckungsreise begeben, um Ihre verborgenen Schätze zu heben.\nBeschäftigung als Kunsttherapeutin im Zentrum für Psychiatrie Calw-Hirsau (ZfP)\nSelbsterfahrung in tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie\nKontakt │ Impressum │Datenschutz\n© Copyright Jana Schäfer 2022


In fünf Schritten zum eigenen Food Truck-Business\nRestaurant auf vier Rädern\nIm bunten Van durch die Straßen fahren, Kunden mit leckerem Streetfood verzaubern und dabei völlig frei und ortsunabhängig sein: Food Truck sind längst nicht mehr nur ein Trend, sondern für viele Menschen auch zum Lebenstraum geworden. Doch wie kann man sich diesen Traum erfüllen? Gerade am Anfang steht man dabei oft überfordert vor vielen offenen Fragen: Wo soll ich am besten mit der Planung anfangen? Wie kann ich mich von der Konkurrenz abheben? Und welche Möglichkeiten zur Finanzierung gibt es eigentlich? Kurz: Welche Schritte sind notwendig, um ein eigenesFood Truck-Business zu gründen?\nTipps und Tricks vonFood Truck-Experte Brett Lindenberg\nHier kommt Brett Lindenberg ins Spiel, der Gründer der Plattform „FoodTruckEmpire“. Seit 2013 beschäftigt sich Brett mit dem ThemaFood Truck, gibt in Videos, Artikeln und Podcasts ratsame Expertentipps. In Sachen Food Trucks macht Brett so schnell keiner etwas vor. Im Video zeigt euch Brett nun, wie ihr in fünf Schritten euer eigenes mobiles Business gründet. Und wer sich vorher noch ein bisschen inspirieren lassen möchte: Hier geht es zu den schönsten Foodtrucks von Mercedes-Benz.\nWie ihr euch den Traum vom eigenenFood Truck erfüllt\nSchritt 1: Entscheidet euch für ein Food-Konzept\nWas darf’s sein – Hot Dogs, Burger oder doch lieber indische Köstlichkeiten? In einem Food Truck lässt sich beinahe jedes Gericht zaubern. Doch manchmal ist weniger mehr – auch auf der Speisekarte. Überlegt euch also genau, auf welche Leckereien ihr in eurem Menü den Fokus legen wollt, und hebt euch lieber mit einzigartigem Geschmack und ausgefallenen Rezepten als mit einer umfangreichen, aber langweiligen Speisekarte von der Konkurrenz ab. Denkt zudem immer daran: Je nachdem, was ihr kochen und zubereiten wollt, müsst ihr euren Van auch mit bestimmtem Equipment ausstatten.\nSchritt 2: Erstellt einen Business-Plan\nEin essenzieller Schritt auf dem Weg in die Selbstständigkeit: Es gilt zu überlegen, welche Aufgaben – und vor allem auch, welche Kosten – dafür anstehen. Wie aber stellt man einen soliden Business-Plan auf die Beine? Eine Vorlage und die entsprechenden Tipps hat euch Brett auf seiner Website zusammengestellt.\nSchritt 3: Kümmert euch um das Rechtliche\nAndere Länder, andere Geschmäcker – aber auch andere Gesetze: Die gesetzlichen Regularien für Food Truck sind im internationalen Vergleich so vielfältig wie die Speisekarten. Oft unterscheiden sich die Regelungen sogar von Stadt zu Stadt oder Bundesland zu Bundesland. Egal, wie langweilig der Papierkram erscheint: Lest euch in die entsprechenden Vorgaben gründlich ein und erkundigt euch zwecks Lizenz, Gebühren und dergleichen mehr am besten frühzeitig bei euren lokalen Ansprechpartnern.\nSchritt 4: Kümmert euch direkt um die Finanzierung\nNatürlich verursacht ein Food Truck anfangs auch hohe Kosten, die nicht vernachlässigt werden dürfen. Hier sind Rationalität und eine solide Planung gefragt. Entscheidet also: Wähle ich die klassische Variante oder doch lieber die kreative, um an mein Startkapital zu kommen? Für Erstere empfiehlt sich bestenfalls das eigene Ersparte oder optional der traditionelle Bankkredit. Doch manchmal helfen auch die vernetzten Vielen im Internet, um einer guten Idee finanziellen Schub zu verleihen; eine neuere Methode ist etwa Crowdfunding.\nSchritt 5: Macht euren Food Truck zur Berühmtheit\nDer große Tag ist da: Setzt euch in euren Food Truck, fahrt und kocht los! Wichtig ist es nun, zu den richtigen Events zu fahren und euer mobiles Restaurant öffentlich bekannt zu machen. Nutzt dafür auf jeden Fall soziale Medien wie Facebook, Instagram oder Twitter. Ihr werdet sehen: So wird euer Food Truck im Handumdrehen zur kleinen Berühmtheit.\nVorheriger Artikel Zu zweit durch Europa – Samara, Samuel und ihr Roadtrip mit dem Vito\nNächster Artikel Roadtrip: Mit dem Hymer Wohnmobil durch die schottischen Highlands\nEin Hauch von Indien auf den Straßen Barcelonas – der Food Truck Masala73 1. August 2017\nDie berühmtesten Mercedes-Benz Food Trucks 24. Juni 2017\nJeder kennt Foodtrucks, aber nur wenige kennen die Geschichten dahinter und welche unternehmerischen Möglichkeiten sie bieten.\nFood Truck mit Symbolcharakter – der gelbe Burger-Sprinter in Rio de Janeiro 2. Mai 2017


Wortmarke "Best Body" teilweise eintragungsfähig › kanzlei.biz\nSie befinden sich hier: kanzlei.biz > Urteile > Markenrecht > Markenanmeldung > Wortmarke „Best Body“ teilweise eintragungsfähig\nBeschluss vom 23.01.2014\nAz.: 30 W (pat) 537/12\nbetreffend die Markenanmeldung 30 2011 059 873.8 hat der 30.Senat (Marken-Beschwerdesenat) des Bundespatentgerichts in der Sitzung vom 23. Januar 2014\nfür Klasse 44 des Deutschen Patent-und Markenamts vom 1. Juni 2012 insoweit aufgehoben, als die Anmeldung hinsichtlich folgender Waren und Dienstleistungen zurückgewiesen worden ist:\n„Klasse 3: Wasch-und Bleichmittel; Putz-, Polier-, Fettentfernungs- und Schleifmittel;\nKlasse 44:Vermietung von Sanitäranlagen“.\n„Klasse 3: Wasch-und Bleichmittel; Putz-, Polier-, Fettentfernungs- und Schleifmittel; Seifen; Parfümeriewaren, ätherische Öle, Mittel zur Körper- und Schönheitspflege, Haarwässer; Zahnputzmittel;\nKlasse 35: Werbung; Geschäftsführung; Unternehmensverwaltung; Büroarbeiten,Beratung in Fragen der Geschäftsführung, Beratung bei der Organisation und Führung von Unternehmen; Hilfe bei der Führung von gewerblichen oder Handelsbetrieben; kommerzielle Verwaltung der Lizenzierung von Waren und Dienstleistungen für Dritte;\nKlasse 44: Medizinische Dienstleistungen; Gesundheits- und Schönheitspflege für Menschen; Gesundheitsberatung; Dienstleistungen eines Arztes;\nplastische und Schönheitschirurgie; Maniküre; Dienstleistungen von Visagisten; Dienstleistungen von Sanatorien; Dienstleistungen von Schönheitssalons;Vermietung von Sanitäranlagen“\nDie Markenstelle für Klasse 44 des Deutschen Patent-und Markenamts hat die Anmeldung mit Beschluss vom 1. Juni 2012 unter inhaltlicher Bezugnahme auf ihren Beanstandungsbescheid vom 27.Januar 2012 sowohl wegen eines Freihaltebedürfnisses als auch wegen fehlender Unterscheidungskraft zurückgewiesen. Zur Begründung hat sie ausgeführt, das Anmeldezeichen bestehe aus den Worten „best“ und „Body“. Beide entstammten der englischen Sprache und seien auch imInland sehr gut bekannt: „Best“ bedeute u.a. „bester“ und „body“ „Körper“. Das Zeichen bringe zum Ausdruck, die beanspruchten Waren und Dienstleistungen verfolgten den Zweck, für den besten Körper zu sorgen also das Beste aus dem vorhandenen Körper zu machen. Somit gebe es werbemäßig Auskunft über die beanspruchten Waren und Dienstleistungen und beschreibe sie. Es müsse den Mitbewerbern möglich bleiben, im Im- und Export-Geschäft auf die Eigenschaften ihrer Erzeugnisse auch in englischer Sprache hinweisen zu dürfen.\nDie zulässige Beschwerde ist in der Sache in dem aus dem Beschlusstenor ersichtlichen Umfang begründet, da insoweit Eintragungshindernisse nach §8 Abs.2 Nr.1 und Nr.2 MarkenG nicht bestehen. Im Übrigen ist die angemeldete Marke Best Body hingegen wegen fehlender Unterscheidungskraft nach §8 Abs.2 Nr.1 MarkenG von der Eintragung ausgeschlossen und die Beschwerde unbegründet, da die Markenstelle die Anmeldung insoweit zu Recht zurückgewiesen hat (§37 Abs. 1 MarkenG).\n1. Unterscheidungskraft im Sinne von §8 Abs.2 Nr.1 MarkenG ist die einer Marke innewohnende (konkrete) Eignung, vom Verkehr als Unterscheidungsmittel aufgefasst zu werden, das die von der Marke erfassten Waren und Dienstleistungen als von einem bestimmten Unternehmen stammend kennzeichnet und diese somit von denjenigen anderer Unternehmen unterscheidet (vgl. EuGH GRUR 2008, 608, 611, Rn.66f.-EUROHYPO; BGH GRUR 2013, 731, Rn.11-Kaleido; GRUR 2012, 1143, Rn.7-Starsat; GRUR 2010, 825, 826, Rn.13 – Marlene-Dietrich- Bildnis II; GRUR 2010, 935, Rn.8- Die Vision; GRUR 2006, 850, 854, Rn.18-FUSSBALLWM 2006). Denn die Hauptfunktion einer Marke besteht darin, die Ursprungsidentität der gekennzeichneten Waren bzw. Dienstleistungen zu gewährleisten (vgl. EuGH GRUR 2006, 233, 235, Rn.45-Standbeutel; GRUR 2006,229, 230, Rn.27-BioID; GRUR 2008, 608, 611, Rn. 66 – EUROHYPO; BGH GRUR 2008, 710, Rn.12 – VISAGE; GRUR 2009, 949, Rn.10 – My World; GRUR 2006, 850, 854, Rn.18-FUSSBALLWM 2006; GRUR 2005, 417, 418 -Berlin-Card). Maßgeblich für die Beurteilung der Unterscheidungskraft sind einerseits die beanspruchten Waren und Dienstleistungen und andererseits die Auffassung der beteiligten inländischen Verkehrskreise, wobei auf die Wahrnehmung des Handels und/oder des normal informierten, angemessen aufmerksamen und verständigen Durchschnittsverbrauchers bzw. -abnehmers der fraglichen Produkte abzustellen ist (vgl. EuGH GRUR 2006, 411, 412, Rn.24 -Matratzen Concord/Hukla; GRUR2004, 943, 944, Rn.24 -SAT.2; BGH GRUR 2010, 935, Rn.8-Die Vision; GRUR 2010, 825, 826, Rn.13-Marlene-Dietrich-Bildnis II; GRUR 2006, 850, 854, Rn.18-FUSSBALLWM 2006).\nHiervon ausgehend besitzen Wortmarken dann keine Unterscheidungskraft, wenn ihnen die maßgeblichen Verkehrskreise im Zeitpunkt der Anmeldung des Zeichens (vgl. BGH GRUR 2013, 1143, Rn.15 – Aus Akten werden Fakten) lediglich einen im Vordergrund stehenden beschreibenden Begriffsinhalt zuordnen (vgl. EuGH GRUR 2004, 674, 678, Rn.86 -Postkantoor; BGH GRUR 2012, 270, 271, Rn.11 – Link economy; GRUR 2009, 952, 953, Rn.10 -DeutschlandCard; GRUR 2006, 850, 854, Rn.19-FUSSBALLWM 2006; GRUR 2005, 417, 418 -BerlinCard; GRUR 2001, 1151, 1152-marktfrisch; GRUR 2001,1153 – antiKALK) oder wenn diese aus gebräuchlichen Wörtern oder Wendungen der deutschen Sprache oder einer geläufigen Fremdsprache bestehen, die etwa wegen einer entsprechenden Verwendung in der Werbung oder in den Medien stets nur als solche und nicht als Unterscheidungsmittel verstanden werden (vgl. u.a. BGH GRUR 2006, 850,854, Rn.19-FUSSBALLWM 2006; GRUR 2003, 1050, 1051-Cityservice; GRUR 2001, 1043, 1044 – Gute Zeiten – Schlechte Zeiten). Darüber hinaus besitzen keine Unterscheidungskraft auch solche Zeichen, die sich auf Umstände beziehen, welche die beanspruchten Waren oder Dienstleistungen zwar nicht unmittelbar betreffen, durch die aber ein enger beschreibender Bezug zu diesen hergestellt wird (vgl. BGH GRUR 2010, 1100, Rn.23-TOOOR!; GRUR 2006, 850, 855,Rn.28 f.-FUSSBALL WM 2006).\n2.Nach diesen Grundsätzen hat die Markenstelle der Wortfolge Best Body die Unterscheidungskraft für die im Tenor genannten Waren und Dienstleistungen zu Unrecht abgesprochen. Im Übrigen fehlt ihr indessen jegliche Unterscheidungskraft im Sinne des §8 Abs.2 Nr.1 MarkenG.\nFür die von den beanspruchten Waren und Dienstleistungen angesprochenen Verkehrskreise, zu denen (bis auf die nur für ein Fachpublikum interessanten Dienstleistungen der Klasse 35) sowohl Fachkreise als auch der Durchschnittsverbraucher gehören, ist das Anmeldezeichen erkennbar aus den beiden der englischen Sprache zurechenbaren Buchstabenfolgen „Best“ und „Body“ gebildet.\n„Best“ ist in der englischen Sprache als Adjektiv Superlativ von „gut“, kann also „beste“, „bester“ oder „bestes“ bedeuten; als Adverb steht es für „am besten“ und als Substantiv für „der/die/das Beste“ (Langenscheidts Schulwörterbuch Englisch, 1986, S.46). „Body“ steht für „Körper“ und wird als in die deutsche Sprache rezipierter Begriff sowohl in der Werbung als auch in den Medien vielfach in dieser Bedeutung verwendet. Der Begriff „Bodybuilder“ ist allgemein bekannt.\nDurch ihre Wortstellung sind „Best“ und „Body“ in naheliegender und auch grammatikalisch richtiger Weise aufeinander bezogen. Best Body wird danach als „bester Körper“ interpretiert werden, wobei einerseits klar ist, dass es sich um eine positive Aussage handelt, andererseits unklar bleibt, in welcher Eigenschaft das Bestmaß (Gesundheit, Schönheit, Kraft, Ausdauer o.ä.) erreicht wird.\nIm Umfang der Zurückweisung ist das Anmeldezeichen damit geeignet, in\nsprachüblicher Weise im Sinne einer Werbeaussage produktbezogener Art sowohl die Bestimmung von Produkten, die der Herstellung oder Aufrechterhaltung eines „gesunden“ oder „schönen“ Körpers dienen, zu beschreiben als auch zum Ausdruck zu bringen, dass ein „bester Körper“ bei der Dienstleistung zum Einsatz kommt.\nIn der Wahrnehmung der angesprochenen Verkehrskreise wird\nBest Body als Hinweis auf die Bestimmung der beanspruchten Waren der Klasse 3 „Seifen“,„Mittel zur Körper- und Schönheitspflege“, „Haarwässer“, „Zahnputzmittel“ und der Dienstleistungen der Klasse 44 „Medizinische Dienstleistungen; Gesundheits – und Schönheitspflege für Menschen; Gesundheitsberatung; Dienstleistungen eines Arztes; plastische und Schönheitschirurgie; Maniküre; Dienstleistungen von Visagisten; Dienstleistungen von Sanatorien; Dienstleistungen von Schönheitssalons“ verstanden werden, nämlich für einen „gesunden und schönen Körper“ so sorgen. Da in der Verbraucherwahrnehmung zu einem „schönen“ Körper auch ein „guter Geruch“ gehört, wird das Anmeldezeichen auch hinsichtlich der beanspruchten Waren der Klasse 3 „Parfümeriewaren“ ausschließlich als werbewirksame Anpreisung verstanden werden. Gleiches gilt hinsichtlich der Bestimmung der beanspruchten Waren der Klasse 3 „ätherische Öle“, die als Inhalationsöle wie Eukalyptus, Latschenkiefer oder Fichtennadeln schleimlösend wirken und damit für einen „gesunden“ Körper sorgen können.\nNicht als Herkunftszeichen wahrgenommen wird auch, wenn eine Werbeagentur\nmit der Kennzeichnung Best Body zum Ausdruck bringt, in Form entsprechender\n„Models“ (Fotomodelle) über den „besten Körper“ zu verfügen, der bei der\nso gekennzeichneten Dienstleistung „Werbung“ zum Einsatz kommen kann.\nAls Werbeaussage produktbezogener Art ist das Anmeldezeichen hinsichtlich dieser Waren und Dienstleistungen nicht unterscheidungskräftig (Ströbele/Hacker, MarkenG, 10. Aufl. 2012, §8 Rn.174) und von der Eintragung ausgeschlossen.\nDie Beschwerde war daher insoweit zurückzuweisen.\nHinsichtlich der im Tenor genannten Waren und Dienstleistungen ist das Anmeldezeichen hingegen ausreichend unterscheidungskräftig und kann auch ein Eintragungshindernis nach § 8 Abs. 2 Nr. 2 MarkenG nicht festgestellt werden.\nEine Wahrnehmung von Best Body als Anpreisung oder mittelbar beschreibende Angabe im Zusammenhang mit den nicht der Körper- und Schönheitspf lege dienenden Waren der Klasse 3 „Wasch- und Bleichmittel; Putz-, Polier-, Fettentfernungs- und Schleifmittel“ sowie der Dienstleistungen der Klasse 35 „Geschäftsführung; Unternehmensverwaltung; Büroarbeiten, Beratung in Fragen der Geschäftsführung, Beratung bei der Organisation und Führung von Unternehmen; Hilfe bei der Führung von gewerblichen oder Handelsbetrieben; kommerzielle Verwaltung der Lizenzierung von Waren und Dienstleistungen für Dritte“ und der Klasse 44 „Vermietung von Sanitäranlagen“ ist nicht zu erwarten.\nAktenzeichen: 30 W (pat) 537/12\n1. Instanz: BPatG , Az.: 30 W (pat) 537/12 am 23.01.2014\nEintragungsfähigkeit Entscheidungen fehlende Unterscheidungskraft Gewerblicher Rechtsschutz Markenanmeldung Markenrechte Rechteinhaber Urteile Werbeaussage produktbezogener Art Wortmarke


Karriere – Der Partner in der Region\nUnser Unternehmen ist ein Lösungsanbieter im Bereich der Informationstechnologie in den Regionen Niedersachsen, Thüringen und Nordhessen.\nDas Leistungsangebot reicht von der Beratung und Konzeption über die Umsetzung individueller IT-Lösungen einschließlich Hardware-Ausstattung bis hin zur kontinuierlichen Wartung und Betreuung der Systeme.\nSie suchen eine spannende Herausforderung. Dann sind Sie bei uns richtig!\nIT-Support Mitarbeiter im Außendienst\nfür die Verstärkung unserer IT-Abteilung [m/w/d]\nUnser Unternehmen ist ein Lösungsanbieter für Informations- und Print-Management Technologien in der Region Südniedersachsen, Nordhessen und Thüringen. Das Portfolio umfasst Hard- und Softwarelösungen von der Beratung, Konzeption über die Umsetzung individueller Installationen. Durch eine kontinuierliche Wartung und Betreuung gewährleisten wir einen reibungslosen Betrieb bei unseren Kunden.\nImplementierung, Bereitstellung und Konfiguration von Applikations- und Infrastruktur-Projekten entsprechend unserem IT-Service Lösungsportfolio.\nDurchführung von Regelterminen beim Kunden sowie von IT-Aufnahmen und IT-Analysen.\nSupporteinsätze vor Ort bei unseren Kunden im Servicefall.\nAnfertigung von Dokumentationen der durchgeführten Arbeiten.\nSie unterstützen unsere Fachabteilungen Vertrieb und Service mit Ihren Ideen und Fähigkeiten.\nSie entwickeln neue innovative Ideen und treiben die Umsetzung voran.\nAbgeschlossene Berufsausbildung ( IT-Qualifikation ) oder Quereinsteiger/innen mit relevanter Berufserfahrung.\nGute kommunikative und analytische Fähigkeit an der Schnittstelle zwischen Kunden und IT-Kolleg/innen.\nKenntnisse in aktuellen Windows-Betriebssystemen, Active-Directory und Netzwerkinfrastrukturdiensten.\nGrundkenntnisse in Datenbanken (MS SQL).\nHohe Serviceorientierung und Zuverlässigkeit.\nAusgeprägte Teamfähigkeit und souveränes selbstständiges Handeln auch in Stresssituationen.\nWir sind auf der Suche nach neuen Talenten. Schön, dass Sie uns gefunden haben! Werde Teil unseres Teams und hilf uns dabei, die Welt ein kleines Stückchen digitaler zu machen. Wir sind ein kreatives und stetig wachsendes Team aus tollen Menschen. Unser großes Ziel ist es, der Business-Welt auf dem Weg der Digitalisierung zu helfen.\nUnsere Dokumentenmanagement-Software begeistert!\nSie beraten unsere Kunden zu allen Themen rund um die Digitalisierung von Geschäftsprozessen und bieten Ihnen unsere erfolgreichen DMS-Lösungen (on Premise/Cloud) an.\nNeben standardisierten Workflows stehen auch individuelle Schnittstellen für spezielle Anforderungen zur Verfügung.\nSie haben Freude an der Akquise von potenziellen Kunden und dem Aufbau von langfristigen Geschäftsbeziehungen.\nSie entwickeln für unsere Kunden Konzepte und Lösungen.\nSie haben Freude an Präsentationsveranstaltungen und der Durchführung von Trainings und Schulungen.\nKoordination und fachliche Führung von kleinen Projektteams sind Ihnen nicht fremd.\nSie unterstützen ihre Kollegen im Vertrieb und Service mit Ihren Ideen und Fähigkeiten.\nAbgeschlossene Berufsausbildung (IT-Qualifikation) oder Quereinsteiger/innen mit Erfahrung im Vertriebs- oder Dienstleistungsumfeld.\nIdealerweise Erfahrungen bei der Implementierung und Schulung von Softwareprodukten.\nGute kommunikative und analytische Fähigkeit an der Schnittstelle zwischen Kunden Team-Kollegen/innen.\nAuszubildender zum IT Systemelektroniker [m/w/d]\nWir sind auf der Suche nach neuen Talenten. Schön, dass Du uns gefunden hast! Werde Teil unseres Teams und hilf uns dabei, die Welt ein kleines Stückchen digitaler zu machen. Wir sind ein kreatives und stetig wachsendes Team aus tollen Menschen.\nWir suchen Dich für eine Ausbildung zum IT-Systemelektroniker oder Fachinformatiker Systemintegration.\nDu lernst: von der Konzeptionierung der Hardware über die Installation bis hin zur Einrichtung des fertigen Systems inklusive Anbindung an verschiedenste Datenbank- und Mailsysteme.\nDu lernst: die Analyse der Arbeitsprozesse in verschiedenen Branchen und das Erarbeiten von Digitalisierungskonzepten welche dann auch von Dir umgesetzt werden (Anpassung/ Einrichtung der Software für den Kunden).\nDu lernst: bestehende IT-Landschaften zu analysieren sowie selbst zu konzeptionieren – sowohl Hardware- als auch Softwareseitig (Windows-Domänen, Mailserver, Datenbankserver, etc.).\nDu lernst: die Möglichkeit Teil von Softwareentwicklungsprojekten zu sein (Schnittstellen, Funktionsanpassungen und Erweiterungen) und dabei moderne Technologien in diesem Bereich kennen zu lernen (REST/JSON Server- und Clientseitig).\nDu bist lernbegeistert, strebst ständig danach Neues kennen zu lernen und hast Freude daran. Du hast gerade deinen Schulabschluss bestanden oder bereits eine andere Ausbildung abgeschlossen (oder vielleicht auch abgebrochen) Wichtig ist dein Engagement, Dein technisches Verständnis und Deine Begeisterung für moderne Technologien.\nDu bist Teamfähigkeit und Zuverlässig.\nDu willst eigenverantwortlich Arbeiten und Verantwortung für deine Aufgabenbereiche übernehmen.\nKlingt nach spannendem Job? Dann ran an die Bewerbung. Wir freuen uns schon!\nDann senden Sie uns bitte Ihre vollständigen Bewerbungsunterlagen als PDF-Datei per E-Mail an: heike_husemann@gries-gmbh.de, oder Heike Husemann – Tel. 0551 693310,


Bürostuhl PANDORA OHNE ARMLEHNEN, verstellbare Rückenlehne, Blau - buerostuhlpro.de\nBürostuhl PANDORA OHNE ARMLEHNE, verstellbare Rückenlehne mit Netzbezug, dicke Polsterung, Farbe Blau\nStoff- und Netzbezug, verschiedene Farben\nUnser Bürostuhl PANDORA OHNE ARMLEHNE vereint Komfort und Robustheit mit einem frischen und aktuellen Design, und das zu einem unschlagbaren Preis. Dieser Stuhl wird sowohl im Büro als auch zu Hause eine sehr gute Figur machen. Ein sehr vielseitiges Modell, das Sie nur bei buerostuhlpro.de finden werden.\nDer breite Sitz ist dick gepolstert und sorgt für ein angenehmes Sitzgefühl. Das Fußkreuz ist aus verstärktem Kunststoff gefertigt. Dieses Modell besticht durch seine Robustheit und eignet sich dank der Qualität seiner Materialien für eine intensive und anspruchsvolle Nutzung.\n• Strapazierfähiger Stoffbezug in vielen Farben\nRückenlehne Höhe 61 cm


Vertrauenswürdigkeit von Bridgat\nSeit Aufnahme des Betriebs in 2007 bedient Bridgat Kunden aus aller Welt. Als ein zertifiziertes führendes Online-Einkaufszentrum bieten wir nicht nur Mode zu erschwinglichen Preisen, sondern bieten den Kunden auch menschlichen Kundenservice nach dem Verkauf und ein Gefühl von Zugehörigkeit.\nEinkaufen auf Bridgat.com ist sicher durch Verschlüsselung innerhalb von https, was bedeutet, dass die gesamte Kommunikation zwischen Ihrem Browser und unserer Webseite verschlüsselt ist. Weiterhin akzeptieren wir PayPal, das Ihre Zahlung durch den gesamten Einkaufsprozess hinweg treuhänderisch verwaltet. Wir können Ihnen die Sicherheit Ihrer Überweisung jeder Zeit garantieren, unabhängig von der Zahlungsart, die Sie wählen.\nBitte zögern Sie nicht, uns bei weiteren Fragen zu kontaktieren. Bridgat.com akzeptiert Warenrücknahmen oder Beanstandungen innerhalb von 30 Tagen nach Erhalt der Ware durch den Kunden. Von dem Moment, an dem Sie Ihre Bestellung aufgegeben haben können den Status Ihrer Bestellung über Ihr Bridgat.com Account überprüfen. Bitte melden Sie sich mit Ihrer E-Mail-Adresse durch Klicken auf nachfolgende URL an: https://www.bridgat.com/de/index.php?page=login.\nStraße und Hausnummer: Bldg #24-3, HuPanYuan, XiangHuRenJia, WenXinLu


Für 1,7 Mio. Euro - Stadt plant Neubau des Feuerwehrgerätehauses Sythen | Haltern\nAm Feuerwehrstandort in Sythen soll ein Neubau entstehen. © Silvia Wiethoff\nFür 1,7 Mio. Euro – Stadt plant Neubau des Feuerwehrgerätehauses Sythen\nDie Anforderungen an die Feuerwehr sind gestiegen. Das wirkt sich auch auf ihre Unterkünfte aus. Die Stadt Haltern muss reagieren. Ein Neubau am Standort Sythen soll den Anfang machen.\nvon Silvia WiethoffSythen / 07.10.2021 / Lesedauer: 3 Minuten\nDie Feuerwehrgerätehäuser in Haltern sind in die Jahre gekommen und „platzen aus allen Nähten“. Mittelfristig sollen alle Standorte modernisiert werden. Das kündigte Bürgermeister Andreas Stegemann am Dienstag im Haupt- und Finanzausschuss (HFA) an.\nDas Beispiel des Standorts Sythen zeigt, vor welche Herausforderungen die Stadt gestellt ist. Eine Prüfung hat ergeben, dass ein Umbau nicht ausreichen würde, den Anforderungen an ein „zukunftssicheres Feuerwehrhaus“ zu entsprechen. Nun soll das Gebäude an der Von-Galen-Straße aus dem Jahr 1965 für rund 1,7 Millionen Euro durch einen Neubau ersetzt werden.\nDer HFA fasste dafür einen Grundsatzbeschluss, der den Weg frei machen und die Beantragung von Fördermitteln des Landes ermöglichen soll. Allein kann die Stadt Haltern eine solche Investition nicht stemmen. Alle Fraktionen erklärten, dass sie die Feuerwehr und ihre Aufgabe der Daseinsvorsorge in Haltern unterstützen. Die Grünen enthielten sich allerdings bei der Abstimmung, da der Beschlussentwurf mitsamt den Informationen erst am Montag bei den Fraktionen eingetroffen war. Das sei zu kurzfristig für ehrenamtliche Lokalpolitiker, um sich ausreichend mit der Sachlage auseinanderzusetzen, erklärten Sarah Radas und Dr. Hannes Müller.\nIn der Zustandsbeschreibung der Verwaltung heißt es über das Gerätehaus in Sythen unter anderem: „In sämtlichen Bereichen des Gebäudes – Fahrzeughalle, Sozialräume und Sanitäranlagen sowie Schulungsbereich – bestehen Mängel sowie Gefahrenquellen. Außerdem besteht ein deutlicher Flächenmehrbedarf, der sich u. a. auch aus den geltenden Unfallverhütungsvorschriften, der Arbeitsstättenverordnung und den Technischen Regeln für Arbeitsstätten ergibt. Insbesondere ist hier die für vier Fahrzeuge unzureichende Größe der Fahrzeughalle, deren veraltete technische Einrichtungen, die zu kleinen Tormaße und deren bauliche Beschaffenheit zu nennen.“\nEinsatzkräfte in Sythen haben nicht genügend Parkplätze\nAußerdem benötigten die Einsatzkräfte 22 Pkw-Stellplätze, die zurzeit nicht vorhanden sind. Der Abriss und anschließende Wiederaufbau des Feuerwehrgerätehauses in Sythen sei für die Aufrechterhaltung des Brandschutzes und zur Verbesserung der Sicherheit der Kameradschaft alternativlos. Noch vor Weihnachten soll das Projekt mit einem Bau- und Finanzierungsbeschluss endgültig auf den Weg gebracht werden. Der Baubeginn bzw. der Abriss könnten dann frühestens im Sommer/Herbst 2022 erfolgen.\nIn den Räumen der Feuer- und Rettungswache Haltern herrscht drangvolle Enge. © Stadt Haltern © Stadt Haltern\nKapazitätsprobleme gibt es auch am Standort Haltern Mitte. Dabei wurde die Feuer- und Rettungswache hier vor zehn Jahren durch einen Anbau ergänzt. Weil dieser aus statischen Gründen nicht aufgestockt werden kann, muss eine andere Lösung gefunden werden. Geplant ist die Nutzung von Container-Raumsystemen, um dort den alltäglichen Bedarf der Kleiderkammer der Feuerwehr unterzubringen.\nDer Reservebestand müsste in anderen Liegenschaften der Stadt untergebracht werden. Dadurch würden zusätzliche Büroarbeitsplätze bei der Wache geschaffen. Entsprechende Mittel in Höhe von 35.000 Euro hat die Verwaltung bereits in ihrem neuen Haushalt für 2022 berücksichtigt.\nContainer sollen an der Holtwicker Straße stehen\nBürgermeister Andreas Stegemann teilte mit, dass die Sichtachse zur Innenstadt nicht beeinträchtigt werden soll. Zurzeit ist vorgesehen, zwei Container (9,12 m x 2,43 m) an der Westseite der Rettungswache auf dem Grünstreifen in Längsrichtung zur Holtwicker Straße zu positionieren.\nSchlafplatz in der Feuer- und Rettungswache Haltern © Stadt Haltern © Stadt Haltern\nDass die Fraktionen bei diesem Tagesordnungspunkt lediglich den Bericht der Verwaltung zur Kenntnis nehmen sollten, ohne abzustimmen, stieß bei den Grünen und bei der SPD im HFA auf Kritik. Die Politik sollte besser mitgenommen werden und eine Sachentscheidung treffen, mahnten Hannes Müller (Grüne) und Beate Pliete (SPD) an. Selbstkritisch müsse man anmerken, dass die Anbaulösung an der Rettungswache langfristiger hätte Bestand haben sollen, erklärte Beate Pliete außerdem.\nDie aktuelle Maßnahme am Standort Mitte dürfe nicht darüber hinwegtäuschen, dass man sich in Haltern Gedanken über eine grundsätzliche neue Lösung für einen Feuerwehrstandort in der Innenstadt machen müsse. Das historisch anmutende Gebäude biete womöglich nicht mehr die entsprechenden Möglichkeiten für die Entwicklung einer modernen Feuerwehr.


26.11.2010, 09.14 Uhr\nDer Begriff Orthorexie wurde 1997 vom US-amerikanischen Arzt Stephen Bratman begründet und bedeutet so viel wie «der richtige Appetit». Lachenmeir zufolge handelt es sich bei der Orthorexie um eine Unterform der Magersucht. «Orthorektiker haben eine sehr eingeschränkte, selektive Nahrungsmittelauswahl. Sie sind darauf fixiert, nur Lebensmittel zu sich zu nehmen, die sie selbst als gesund definieren. Sie stellen auch Verbote auf», so die Psychologin.


Endlich: ProSieben holt eine der besten Serien der letzten Jahre ins Free-TV! - Serien News - FILMSTARTS.de\nVon Daniel Fabian — 08.03.2021 um 17:25\nDass ausgerechnet der Autor von „Hangover 2+3“ und „Scary Movie 3+4“ 2019 mit einer der besten Serien des Jahres um die Ecke kommt, hatte niemand erwartet. Zwei Jahre später kommt „Chernobyl“ nun endlich ins deutsche Free-TV – auf Pro7.\nDas war mal ein Karrieresprung: Lange Zeit war Craig Mazin vor allem als Drehbuchautor von „Scary Movie 3“ und „Scary Movie 4“ sowie von den „Hangover“-Fortsetzungen bekannt. Komödien für zwischendurch halt. Bis er dann 2019 mit einem Tapetenwechsel für Aufsehen sorgte. Mit der Miniserie „Chernobyl“ zeichnete Mazin für eine der beliebtesten und erfolgreichsten TV-Formate der letzten Jahre verantwortlich. 2021 steht nun endlich die deutsche Free-TV-Premiere ins Haus.\nProSieben zeigt „Chernobyl“ ab dem 12. April 2021 um 20.15 Uhr. Die fünf Episoden laufen an drei aufeinanderfolgenden Montagen, sodass die finale Folge dann am 26. April über die Bildschirme flimmern wird. Wer die Serie schon jetzt sehen will, bekommt die fünf Folgen außerdem auch auf Sky Ticket oder auf diversen Streaming-Plattformen wie Amazon Prime Video.\nAls es 1986 im ukrainischen Kernkraftwerk von Tschernobyl zu gewaltigen Explosionen kommt, betraut der Politiker Boris Shcherbina (Stellan Skarsgård) den Chemiker Valery Legasov (Jared Harris) damit, den Vorfall im Auftrag der Regierung genauer zu untersuchen. Es dauert nicht lange, da erkennt er im Zuge seiner Nachforschungen auch schon, wie verheerend die Auswirkungen des Unfalls tatsächlich sind – und womöglich noch sein werden.\nWährend Einsatzkräfte und freiwillige Helfer alles in ihrer Macht stehende tun, um die Folgen des Unglücks einzudämmen, setzt die Regierung alles daran, den Vorfall unter den Tisch zu kehren. Doch davon lassen sich diejenigen, die die Wahrheit ans Licht bringen wollen, nicht unterkriegen…\n10 Emmys, 2 Golden Globes & jede Menge Hype\nDer Hype um „Chernobyl“ war gigantisch – und zog sich auch durch die Award Season. Die fünfteilige Miniserie heimste ganze zehn Emmys und zwei Golden Globes ein, unter anderem für die beste Miniserie des Jahres 2019.\nAuf der Bewertungsplattform Rotten Tomatoes schrammt „Chernobyl“ mit 96 (Kritiker*innen) bzw. 98 Prozent (Publikum) zweimal knapp an der perfekten Wertung vorbei, auf IMDb belegt das Format mit 9.4/10 Punkten derzeit Rang 5 der besten Serien aller Zeiten und auch in unserer Liste der besten Serien 2019 war der Serie ein Platz sicher. Unser Fazit:\n„‚Chernobyl‘ ist so perfekt geschrieben und in Szene gesetzt, dass man sich beim Zusehen regelrecht verletzt und schwach fühlt. Craig Mazin hat ein Meisterwerk geschaffen, das unter die Haut geht und dem man sich nicht entziehen kann. Die Bilder sind einfach atemberaubend. Eine der absoluten Must-See-Serien von 2019!“


Experimentierkasten – Seifenblasen - Familienspielmagazin\nMai 21, 2017Sabrina Müller0 Kommentare\nSeifenblasen sind für Kinder immer spannend und mit diesem tollen Experimentierkasten kann man sich auf vielfältige Weise beim Pusten ausprobieren und das Geheimnis der Formen unter die Lupe nehmen.\nGeeignet ist der Experimentierkasten mit den Seifenblasen für Kinder ab 5 Jahren. Die Anleitungen sind kindgerecht geschrieben und mit Hilfe von kleinen Bildern verdeutlicht. So haben die Kinder die Möglichkeit, sich selbst auszuprobieren, ohne dass sie schon lesen können.\nZum Inhalt des Kastens gehören die Seifenblasenlösung, Gummiringe, eine Pipette, ein Messbecher, Draht, eine Petrischale mit Deckel, ein Trichter, ein Seifenblasenring, eine Handpumpe, sowie Strohhalme mit und ohne Knick.\nBei einigen Versuchen benötigt man noch andere Hilfsmittel aus dem Haushalt z. B. einen Waschlappen.\nEin Lineal und eine Kombizange braucht man, um den Draht zu biegen. Für ein Experiment benötigt man einen Pfefferstreuer.\nInsgesamt findet man hier 11 verschiedene Experimente, die man bei gutem Wetter problemlos im Freien durchführen kann.\nBesonders interessant fand meine Tochter den Versuch, in dem man mit dem Draht unterschiedliche Formen biegt.\nDenn wir stellten fest, dass eine Seifenblase immer als Kugel heraus kommt, egal welche Form man gewählt hat.\nAuch die Riesen-Seifenblasen fand sie ganz toll und meine kleine Tochter saß fasziniert dabei und hat sich an den schillernden Blasen erfreut.\nMit dem Experimentierkasten können sich Kinder mit ihrer Umwelt auseinandersetzen und lernen ganz nebenbei physikalische Aspekte kennen.\nIch bin wirklich begeistert und kann die Seifenblasen zum Experimentieren ohne Bedenken weiterempfehlen.\nVerlag/ Hersteller Kosmos\nDas Schloss Versailles, in der Nähe von Paris, ist die größte Palastanlage Europas und der Sitz des französischen Königs. Louis…


Gizmo ist mit seinen Schlappohren und seinem leicht gepunkteten Fell einfach ein richtig hübscher Hundemann.\nUnd auch sein Wesen ist einfach nur super.\nEr ist sehr zutraulich und freundlich. Sobald man ihn ruft, kommt Gizmo sofort voller Freude über die Aufmerksamkeit zu einem gelaufen und genießt die Zeit mit Menschen sehr. Auch mit anderen Artgenossen versteht sich Gizmo gut und liebt es mit den anderen Hunden im Shelter zu spielen.\nGizmo wurde im Juli 2018 geboren.\nWer kann sich vorstellen den tollen Gizmo zu adoptieren?\nWenn Sie Gizmo ein Zuhause geben möchten, dann bitten wir Sie, uns im Voraus einige Informationen zu geben indem Sie unseren Fragebogen ausfüllen: http://vox-animalis.de/selbstauskunft_hund/ Vielen Dank!\n"Wo darf Gizmo ein tolles Leben führen?"\nJaques- unkomplizierter Gute-Laune-Hund


IMS Services - LEISTUNG\nNach den Vorschriften der Deutschen gesetzlichen Unfallversicherung (DGUV), sowie dem Arbeitsschutzgesetz (ArbSchG) sind alle Unternehmer grundsätzlich verpflichtet Arbeitsschutz in Ihrem Unternehmen umzusetzen und eine definierte Fachkraft für Arbeitssicherheit zu beschäftigen bzw. deren Dienste vertraglich zu sichern. Neben der Grundbetreuung im Arbeitsschutz ist eine ständige Überwachung der Vorschriftenlage sowie das Herstellen und Halten einer entsprechenden Schutzorganisation im Unternehmen verbindlich erforderlich.\nIMS Services hat auf Basis der DIN EN 9001 ein entsprechendes Leistungspaket Arbeitssicherheit erarbeitet und übernimmt weitgehend die Unternehmeraufgaben Arbeitssicherheit im Unternehmen. Neben der kompletten und umfassend rechtsicheren Arbeitsschutzorganisation übernimmt IMS Services die jährlichen Pflichtunterweisungen Ihrer Beschäftigten im Arbeitsschutz im Rahmen einer Onlineunterweisung oder auch als Präsenzveranstaltung.\nZudem übernimmt IMS Services die jährliche Pflichtbegehung einschließlich der Protokollerstellung und Nachweisführung durch entsprechendes Bildmaterial. Alle notwendigen Formulare und Datenbanken für den Arbeitsschutz sind bereits in der Arbeitsschutzorganisation enthalten und werden durch kleine Arbeitspakete an Ihre verantwortlichen Mitarbeiter übergeben. Selbstverständlich beinhaltet das Leistungspaket Arbeitsschutz die Unternehmerberatung im Arbeitsschutz sowie Schulung und Weiterbildung in Ihrem Unternehmen.\nDer Bereich Brandschutz ist in der Regel im Leistungspaket Arbeitsschutz als sogenannter vorbeugender Brandschutz enthalten. Für Unternehmen die aufgrund Ihrer Unternehmensgröße oder Unternehmensart verpflichtet sind einen Brandschutzbeauftragten zu beschäftigen, um besondere Brandschutzaufgaben umzusetzen, hat IMS Services das Leistungspaket Brandschutz erarbeitet.\nNeben der Brandschutzordnung nach DIN 14096 führt IMS Services die jährliche Brandschutzbegehung mit entsprechender Dokumentation in Ihrem Unternehmen sowie die gesetzlich vorgeschriebene Überprüfung Ihrer Brandschutzordnung und Brandschutzaufgaben im Unternehmen durch. Zudem erarbeiten wir Checklisten und Brandschutzanweisungen zur Umsetzung in Ihrem Unternehmen.\nIm Rahmen einer Brandschau werden Ihre Mitarbeiter in Theorie und Praxis im Brandschutz ausgebildet. Neben dem Bedienen von Übungsfeuerlöschern und der Durchführung einer Evakuierungsübung erhalten ihre Mitarbeiter bei Bedarf Praxisausbildung im Umgang mit Evakuierungstüchern.\nHygieneaufgaben sind für alle Unternehmen in der Pflege verpflichtend umzusetzen. Umfangreiche Forderungen des Robert Koch-Institutes (RKI) sowie Auflagen der Medizinischen Dienste der Krankenkassen (MDK) verpflichten die Unternehmen entsprechende Hygieneaufgaben nachweislich und umfangreich umzusetzen.\nIMS Services hat hierzu ein Arbeitspaket entwickelt, um die Unternehmen in der Pflege weitgehend von den Hygieneaufgaben zu entlasten. Wir stellen dem Unternehmen für diese Aufgaben eine Hygienefachkraft zur Verfügung, um die Aufgaben des betrieblichen Hygienebeauftragten zu übernehmen. Neben der kompletten Hygieneorganisation stellen wir alle Vorlagen und Formulare die für den Bereich Pflege benötigt werden.\nZudem führen wir die jährliche Pflichtunterweisung Hygiene in Ihrem Unternehmen im Rahmen einer Onlineunterweisung oder als Präsenzveranstaltung durch. Zusätzlich führt IMS Services die Unterweisungen der Hygienestandards und Hygieneregeln in Ihrem Unternehmen in monatlichen schriftlichen Schulungen durch. Unsere Unterlagen sind mit dem RKI und dem MDK der Länder abgestimmt.\nIm Rahmen der Hygieneaufgaben stehen ihrem Unternehmen unsere Hygienefachkräfte jederzeit zur Beratung und Betreuung zur Verfügung.\nDie EU-Datenschutzgrundverordnung ist verpflichtende Vorgabe für Unternehmen, Freiberufliche und auch Vereine, oder gemeinnützige Organisationen.\nIMS Services hat hier als eines der ersten Dienstleistungsunternehmen in Deutschland einen Weg gefunden, die Einführung eines Datenschutzmanagements für jedes Unternehmen leicht umsetzbar und bezahlbar zu machen.\nNeben der Datenschutzorganisation erhalten Sie alle Formulare und Unterlagen, sowie notwendigen Schulungen durch IMS Services. In monatlichen Arbeitsaufträgen mit bereits fertigen Textvorgaben und Beispielen erarbeitet IMS Services Ihre Datenschutzorganisation. Zudem stellen wir Ihren Datenschutzbeauftragten DSGVO.\nJeder Immobilienbesitzer, oder Hausverwaltung ist gesetzlich verpflichtet die Verkehrssicherung in Ihren Objekten umzusetzen. IMS Services stellt Ihnen für diese Aufgabe eine entsprechende Organisation und einen Sicherheitsmeister zur Umsetzung und Beratung zur Verfügung und führen entsprechende Begehungen durch.\nE-Learning (Online Unterweisung und Schulung)\nIMS Services bietet als eines der ersten Unternehmen Online-Schulungen und Unterweisungen an. Ihre Mitarbeiter erhalten einen persönlichen Zugang und können so die von Ihnen vorgegebenen Unterweisungen und Online-Schulungen ganz bequem und zu jeder Zeit (365 Tage / 24h) umgesetzt werden. Alle Zertifikate sind jederzeit abrufbar und werden auf unserer Onlineplattform (Lehrgang.online) gespeichert.


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Wintersport im Allgäu » Blog Archive Lawinenabgang bei Immenstadt | Wintersport im Allgäu\n« ADAC SkiGuide kompakt 2012\nLawinenabgang am Mittag – Suche beendet »\nLawinenabgang bei Immenstadt\n22.12.2011 – Lkr. Oberallgäu / Immenstadt im Allgäu. Wie bereits berichtet, kam es heute Nachmittag, 22.12.2011, um kurz vor 14.30 Uhr, zum Abgang einer größeren Lawine im Bereich des “Mittag” bei Immenstadt.\nDie Mitteilung erfolgte von einem Bergwachteinsatzleiter an die Integrierte Leitstelle Kempten (ILS Kempten), welche wiederum die Einsatzzentrale des Polizeipräsidium Schwaben Süd/West informierte.\nAufgrund einer ersten Mitteilung über Schuhspuren im Bereich der abgegangenen Lawine konnte nicht ausgeschlossen werden, dass eine Person verschüttet worden sein könnte. Kräfte der Bergwacht Immenstadt, der Lawinensuchhundestaffel Allgäu, der Alpinen Einsatzgruppe der Polizei sowie weitere Einsatzkräfte wurden alarmiert.\nSeit Mittwoch Morgen, 21.12.2011, war von der Lawinenwarnzentrale die Lawinengefahr Stufe 3 (“erheblich”) ausgegeben worden. Zum Zeitpunkt des Lawinenabgangs herrschte Schneefall und Nebel vor.\nNach den Überflügen des Rettungshubschraubers “Christopher 17″ und des Polizeihubschraubers “Edelweiß 7″ sowie den Abklärungen mit den bereits im Suchgebiet eingetroffenen Kräften der Bergwacht stellte sich heraus, dass das abgegangene Schneebrett vermutlich doch größer als die zunächst angenommenen 20 x 80 Meter gewesen sein dürfte. Daraufhin wurden Kräfte der Bergwacht aus Kempten, Sonthofen und Oberstaufen nachalarmiert.\nMit Einbruch der Dunkelheit musste der Rettungshubschrauber nach Kempten zurückverlegen. Der Polizeihubschrauber hat, nachdem er bis zuletzt weitere Kräfte der Bergwacht, der Alpinen Einsatzgruppe sowie Materialen (u.a. zur Ausleuchtung des Suchgebietes) in den Einsatzraum geflogen hat, seine Flüge vorerst eingestellt.\nDie Lawine ist im Bereich der “Wanne” auf ca. 1.300 Meter abgegangen.\nNach wie vor ist unklar, ob durch das Schneebrett eine oder mehrere Personen verschüttet wurden. Im Bereich des Lawinenkegels wurden Einfahrspuren von Skiern festgestellt. Bislang liegen den hiesigen Polizeidienststellen keine Meldungen über vermisste oder abgängige Personen vor. Auch die von den Einsatzkräften mitgeführten Verschütteten-Suchgeräte haben bislang nicht angeschlagen. Die Suchmaßnahmen werden vorerst fortgesetzt.\nDas Polizeipräsidium Schwaben Süd/West bittet aufgrund der anhaltenden Lawinengefahr und möglicher weiterer Abgänge in den nächsten Tagen:\nTourengeher, Skifahrer und Winterwanderer, die unmittelbar Zeuge von weiteren abgehenden Lawinen und Schneebrettern werden, werden gebeten, dies den Rettungs- und Einsatzleitstellen mitzuteilen. Von besonderem Interesse hierbei sind Beobachtungen dahingehend, ob Personen verschüttet worden sein könnten oder dies aus Sicht der Augenzeugen ausgeschlossen werden kann.


260 neue Coronavirus-Infektionen – Inzidenz steigt auf 411,7 - Region Neckar-Odenwald\n260 neue Coronavirus-Infektionen – Inzidenz steigt auf 411,7\nNeckar-Odenwald-Kreis. Die Zahl der bestätigten Corona-Fälle im Neckar-Odenwald-Kreis ist auf 14.250 gestiegen. Am Donnerstag hat das Landratsamt 260 neue Infektionen an das Landesgesundheitsamt (LGA) Baden-Württemberg gemeldet. Aktuell sind 1.030 Menschen mit dem neuartigen Coronavirus infiziert. Die Sieben-Tage-Inzidenz ist nach Berechnungen des LGA auf 411,7 gestiegen. Die grafisch aufbereiteten Zahlen finden Sie hier.


sera veranstaltet Seminar für Tierärzte | PETCOM\nIn Deutschland gibt es nur wenige auf Zierfische spezialisierte Tierärzte. Um das zu ändern und Veterinäre tiefer in die Pflege, Diagnostik und Behandlung von Aquarien- sowie Teichfischen einzuarbeiten, veranstaltete sera mit dem Verband Deutscher Vereine für Aquarien- und Terrarienkunde (VDA) sein zweites Weiterbildungsseminar für Tierärzte.\nDer Zoofachhandel profitiert von hoher Zierfischkompetenz und fachgerechter Beratung.\nAls Aquaristik- und Gartenteichspezialist mit jahrzehntelanger Branchenerfahrung verfügt sera über großes Fachwissen, von dem der Handel in mehrfacher Hinsicht profitiert.\nMit mehr als 30 Teilnehmern war das Seminar für Tierärzte gut besucht\nEin Beispiel ist das Seminar zur Fortbildung von Tierärzten, das am 19. und 20. Oktober 2016 im VDA/DGHT Sachkundezentrum West bei sera in Heinsberg zum zweiten Mal stattfand.\nZielgruppe waren niedergelassene Tierärzte, die mit Geschäften des Zoofachhandels zusammenarbeiten und sich in die Pflege sowie Diagnostik von Aquarienfischen und Teichfischen tiefer einarbeiten möchten sowie beamtete Tierärzte, die Zoofachgeschäfte kontrollieren.\nDas von der Bundestierärztekammer als offizielle Weiterbildung anerkannte Seminar (ATF-Anerkennung gemäß § 10 der ATF-Statuten: sieben Stunden) stieß auf reges Interesse. Mehr als 30 Teilnehmer folgten den informativen Vorträgen renommierter Referenten.\nUnter anderem sprach Dr. Dirk W. Kleingeld vom Niedersächsischen Landesamt für Verbraucherschutz und Lebensmittelsicherheit (LAVES) sowie Vorsitzender der deutschen Sektion der EAFP über die amtliche Überwachung von Betrieben des Zierfischhandels.\nSeminarleiter und sera Mitarbeiter Dieter Untergasser hielt einen Vortrag zur Wirkung von Nahrungsergänzungsstoffen und vermittelte darüber hinaus einen interessanten Einblick in die Thematik „Tierschutz in anderen Ländern“. Über die Therapie von Zierfischerkrankungen im Zoofachhandel referierte Dr. Henner Neuhaus, Fachtierarzt für Fische.


Navigate… » Singlebörse für bartträger » 58710 menden sexkontakte » Berliner singlebörse » Partnersuche europaweit\nSchauen und Misstrauen Das Problem bei der Online-Kommunikation: Wir können vieles aus der Ferne falsch einschätzen und missverstehen, sexkontakte privat wuppertal. Auch lässt sich oft nicht unterscheiden, was ist Spaß und was Ernst. Was lief auf der Party, nachdem das Foto geschossen wurde. Warum ist er noch online, schreibt mir aber nicht. Schnell schießen uns Bilder in Kopf, die das Schlimmste zeigen: Er geht sicher fremd.\nGeschlechtsverkehr Durchfall: Ist die Pille dann noch sicher. Bei einmaligem Durchfall ist das ähnlich, wie wenn du deine Pille erbrochen hast: Bekommst du innerhalb von 4 Stunden nach der Pilleneinnahme Durchfall, sexkontakte privat wuppertal dein Magen-Darm-Trakt die Wirkstoffe der Pille noch nicht vollständig aufnehmen. Deinem Körper fehlt dann die notwendige Dosis an Hormonen, um noch sicher zu verhüten.\nMuss ich damit zum Arzt. - Solche oder ähnliche Fragen sexkontakte privat wuppertal Dir wahrscheinlich durch den Kopf, wenn Du das erste Mal an Penis, Eichel oder Hodensack kleine Hautveränderungen entdeckst. Klar: Am einfachsten ist es, wenn Du damit zum Arzt gehst. Er ist der Fachmann und kann Dir ziemlich schnell sagen, was da los ist.\nJe jünger das Kind ist, um so verheerender wirkt sich der Missbrauch aus. Die psychischen Verletzungen durch sexuellen Missbrauch zeigen sich auf unterschiedlich Weise: Opfer verhalten sich oft sehr auffällig, werden schnell aggressiv oder ziehen sich total in sich zurück. Den Betroffenen fällt es meist schwer Nein zu sagen und anderen Grenzen zu setzen. Das liegt daran, dass ihre Grenzen massiv verletzt wurden. Zwei Drittel aller Mädchen und Frauen, die wegen depressiven oder schizophrenen Verhaltens in der Psychiatrie landen, wurden in ihrer Kindheit oder Sexkontakte privat wuppertal sexuell sexkontakt königsforst köln.


Der Rolling Stone Autor Frank Schäfer hat sich in einem umfangreichen, reich bebilderten (u.a. mit Fotos vom umtriebigen Zeitzeugen Axel Traxel), fast zwei Kilo schweren Buch “Burg Herzberg Festival – since 1968” der Geschichte eines der legendärsten Festivals in Deutschland gewidmet. Hilfe zu Recherche Arbeiten kam auch von unserem langjährigen Redakteur Heiko Schwalm, der Material aus den Ww Archiven beisteuerte.\nDas Burg Herzberg Festival begründete die Beat Band The Petards aus Schrecksbach. Sie begannen damit auf der Burg einen Bandwettstreit deutscher Krautrockbands auszurichten. Innerhalb von drei Jahren erwächst daraus ein professionelles Festival mit nationaler Bedeutung. Allein mit diesen 44 Buchseiten hat Schäfer ein mehr als wertvolles Zeitdokument geschaffen.\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -01 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -02 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -03 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -04 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -06 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -07 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -09 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -11© Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nBurg Herzberg Festival – The Petrards – 1968 -12 © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nDie Petards 1968: (vorn, v. links) Klaus Ebert, Arno Dittrich, Horst Ebert und (hinten am Bass) Rüdiger Waldmann auf dem Herzberg Festival © Axel Traxel (aka Axel Trachsel)\nNach der Petards Trennung findet auf der Burg musikalisch fast zwei Jahrzehnte nichts statt. Was aber noch bevorsteht, haben sicher die kühnsten Planer nicht erwartet. Kalle Becker lässt 1991 die Legende wieder aufleben. Schäfer lässt Kalle Beckers teils chaotischen Veranstalterjahre Revue passieren. Von Größenwahn, Mut, Wille, Kreativität und unkorrekte Geschäftspraktiken ist da alles dabei.\nDas Herzberg Festival wird zum größten Hippie Treffen Deutschlands, bis zu 20.000 Besucher pilgern auf den Berg. Wobei Becker Besucherzahlen stets „großzügig“ auslegte. Er und die „Movements of Hippies“ machen das Festival und deren Zeltstadt, die liebevoll „Freak City“ genannt wird, groß. Becker ist es aber auch, der das Open Air fast dem Untergang weiht. 2004 übernimmt eine Veranstalter Crew aus dem Umfeld des Fuldaer Kulturzentrum Kreuz die Hippie Sause. Sie führen das Festival, nach nicht ganz einfachem Neustart, strukturiert, aber immer noch alternativ, in richtig gute Jahre.\nBurg Herzberg Festival – Axel Traxel 01\nBurg Herzberg Festival – Axel Traxel 03\nBurg Herzberg Festival – Axel Traxel 02\nEs sind die vielen Zeitzeugen, denen Schäfer etliche interessante Storys aus dem Nähkästchen entlockt. Neben Besuchern die zu Wort kommen, sind es vor allem auch die Anekdoten der Veranstalter, die tiefe Einblicke in das Konzertgeschäft und die Mammutaufgabe eines Open Air Festivals geben. Er berichtet von großen Herzberg Momenten, tollen Auftritten und zeigt vor allem, warum der Herzberg schlicht ein anderes Erlebnis ist. Es ist diese friedliche Atmosphäre, gepaart mit Toleranz und musikalischem Entdeckungswillen, was dieses Festival so einzigartig macht.\nBurg Herzberg Festival – since 1968:\nVon Frank Schäfer, erschienen im Reiffer Verlag\n272 Seiten, 39,90 €, Hardcover 24 x 30 cm


Beiträge von Peppersweet - Seite 4 - Rabeneltern-Forum\nIch finde ja Deutsche, die ja meistens Englisch und vielleicht noch Französisch oder Spanisch gelernt haben, unterschätzen auch schnell, dass es wirklich viel schwieriger ist eine weniger verwandte Sprache zu lernen. Meine Beobachtung ist, dass sich Leute am leichtesten tun, die a) eine verwandte Sprache schon sprechen b) keine Hemmungen haben, einfach mal zu los zu sprechen (das ist aber auch eine Persönlichkeitssache, das kann nicht jede/r einfach so) und c) die bereit sind auch ein bisschen Zeit in strukturiertes Lernen zu stecken. Aber wir hatten zum Beispiel eine ganze Weile einen jungen Thai bei uns leben, der sich echt bemüht hat und mit dem auch nach einem Jahr die Verständigung noch schwierig war. Er hat sich auch einfach mit der Aussprache so schwer getan, so dass er selbst wenn er Dinge sagen wollte, oft nur schwer zu verstehen war.\nMir sind beide Kinder mal vom Bett gefallen und ich bin nicht gefahren sonder habe nur die Pupillen getestet und zu Hause beobachtet. Eher niedriges Bett auf Teppichboden klingt jetzt nicht so hoch und Kinder im Hochziehalter fallen ja öfter mal rückwärts auf den Kopf oder so, da muss schon extremes Pech dabei sein, damit mehr passiert als ein Schreck und eine Beule.\nWenn es nach dem Großen ginge, hieße die Kleine jetzt « gouda\nWobei ... wenn die Stadt-und-Käse-Assoziation nicht wäre, wäre es ein echt schöner Name. Die Schwestern Hilda und Gouda...\nHey super, dann viel Spaß euch!\nfür mich klingt Unterstützung zu falsch und ich würde Unterstützung bei sagen. Meine Vermutung wäre dass der Anfang mit "herzlichen" den Schreibenden zu einer Konstruktion verleitet hat, die parallel zu Geburtstagsgluckwünschen ist, halte das aber trotzdem für falsch.\nPeppersweet : Aber auch da ist es doch eine Sache der Erfahrung: Wenn ich viel Literatur von Frauen lese (bei mir macht das über 50% aus), dann fallen mir bei der Frage auch hauptsächlich Frauen ein .\nDir vielleicht. Aber statistisch betrachtet ändert allein die Frage die Antworten, unabhängig davon ob die Menschen vorher Literatur von Männern oder Frauen gelesen haben. (Das ändert sich ja nicht durch die Frage)\nAber das Wissen allein reicht halt oft nicht. Es kommen z.B. andere Ergebnisse raus wenn man Menschen nach ihren Lieblingsschriftstellern fragt als wenn man nach Lieblingsschriftstellern und -stellerinnen fragt obwohl die wahrscheinlich auch alle wissen, dass es auch Schriftstellerinnen gibt und die sicher mitgemeint sind. Aber die Bezeichnung prägt das Bild im Kopf und schwupps - fallen den Menschen Mankell und Preußler ein und nicht Lindgren und Christie.\nMeistens lohnt es sich schon, zu überlegen ob man denn nicht auch mit neutraleren Worten wie Professuren oder Lehrstühlen auskommt. Ansonsten finde ich - nach etwas Eingewöhnungszeit - die Variante mit einer kleinen Pause "Professor -- innen" für die Sternchen- oder Unterstrichschreibweise echt ganz sprech- und hörbar.\nIch hätte jetzt Lük vorgeschlagen, vielleicht nochmal nach anderen Büchern suchen?\nAlso hier (GS in Bayern) wird eigentlich relativ viel Grammatik gemacht - angefangen von was sind eigentlich Wörter und Silben; Vokale und Konsonanten über die Wortarten (da haben sie schon Nomen, Artikel, Verben und Eigenschaftswörter, gerade machen sie Pronomen) und dann kommen demnächst noch Satzglieder. Das ist jetzt zweite Klasse, ich finde das eigentlich ganz okay.\nEdit sagt noch dass ich ganz froh bin, dass sie in der GS noch keine KZs besuchen. Mit meiner Tochter habe ich schon über KZs gesprochen aber ihr auch gesagt dass wir frühestens eins besuchen wenn sie 12 oder älter ist. Ich finde das muss man mit 8 noch nicht sehen. Aber sie haben in der Schule auch schon über die NS Zeit (und Parallelen zu Harry Potter) gesprochen.\nIn dem Alter fand ich auch Trage am Rücken am besten wenn ich einkaufen, kochen, mit dem Großkind am Spielplatz etc. war. Sling fand ich unpraktisch.\nZur Frage der Umweltfreundlichkeit von Kreuzfahrtschiffen fand ich die Grafiken in diesem Artikel sehr abschreckend. Man kann wohl fünf Millionen ( ) Autos die gleiche Strecke fahren lassen für die gleiche Abgasbelastung.\nAnsonsten würde ich denen zustimmen, die die Strecke für sehr ambitioniert halten und mich persönlich eher auf den Südwesten und die Westküste konzentrieren, aber das kannst du ja durchplanen und schauen ob du auch noch Zeit zum gucken hast oder nur im Zug sitzt....\noh, ich bräuchte gerade dringend ein Kuchentelegramm.


VfL-Manager Olaf Rebbe - „96 weiß, wie Siegen funktioniert“ - Bundesliga - Bild.de\nVfL-Manager Olaf Rebbe | „96 weiß, wie Siegen funktioniert“\nOlaf RebbeFoto: picture alliance / Fotostand\nArtikel von: T. MANZKE veröffentlicht am 08.09.2017 - 23:14 Uhr\nDiesen Start hätte Wolfsburg auch gern gehabt: Derby-Gegner Hannover 96 holte in den ersten beiden Spielen sechs Punkte, kassierte keinen Gegentreffer. Das will der VfL Wolfsburg heute ändern.\nEin schwerer Job für Mario Gomez & Co. VfL-Manager Olaf Rebbe (39) hat Riesen-Respekt vor Breitenreiters Burschen.\nRebbe: „Hannover weiß, wie Siegen funktioniert. Das Gefühl hatten sie ja in letzter Zeit öfter. Sie haben in der 2. Liga viel gewonnen, haben da jetzt weitergemacht. Hannover ist eine sehr stabile Mannschaft.“\nMario Gomez (32) und Divock Origi (22) sollen das stabile 96-Gerüst zu Fall bringen. Rebbe setzt auf den Origi-Effekt (belgischer Neuzugang aus Liverpool): „Er ist ein absolut positiver Typ. Ein aufgeschlossener Junge, der weiß, wo das Tor steht.“\nEr muss es finden – und treffen. Trainer Andries Jonker (54): „Ich erwarte, dass 96 nach zwei Siegen mit guter Laune hierher kommt. Wir werden uns wehren. Aber wir werden alles andere tun, als 96 zu unterschätzen. Wir nehmen sie sehr ernst.“\nOffen ist, in welches System der Holländer seine Jungs presst. Beim 1:0-Sieg in Frankfurt setzte Jonker aufs 3-4-2-1-System. Jetzt sollen es gegen 96 zwei Stürmer richten. Der Einsatz von Camacho (27/Sprunggelenk) und Tisserand (24/Oberschenkel), die in Frankfurt in der Startelf standen, wackelt.


Ok, ok mein Name ist eher spa�ig gemeint, denn ich bin als Doggen-Border Colliemixr�de alles andere als klein. Ich bin zweieinhalb Jahre jung und kastriert.\nIch komme aus einem anderen Tierheim. Ich wurde dort gestohlen und muss eine schlimme Zeit hinter mich gebracht haben. Jedenfalls stand ich eines Tages mit einem abgerissenen St�ck Strick um den Hals und einer ziemlichen Ohrwunde dort wieder vorm Tor. Deshalb wurde ich hier nach W�rrstadt in Sicherheit gebracht.\nAnfangs war ich hier mit fremden Menschen ganz sch�n vorsichtig aber das hat sich inzwischen gegeben. Hier wird man ja von allen geschmust, da braucht man keine Angst zu haben. Drau�en kenne ich noch nicht so viel und so lerne ich bei den Spazierg�ngen jedes Mal was Neues kennen und werde St�ck f�r St�ck sicherer. Mmh, im Gegensatz zur Karin sehen irgendwie alle Hunde klein aus...\nIm Moment bin ich noch sehr froh, wenn mich mein Kumpel Loui auf den Spazierg�ngen begleitet, denn der ist total cool mit allem und das hilft mir sehr. �berhaupt bin ich froh, wenn ich andere Hunde um mich habe und deshalb w�re ein Zuhause mit einem sicheren Kumpel ne tolle Sache f�r mich. Katzen sollten dagegen nicht in meinem neuen Zuhause sein. Kinder sollten schon recht gro� und robust sein, denn wenn ein Hund in meiner Gr��e das typische Doggenspiel mit pf�teln anf�ngt, dann muss man schon standfest sein. Ich w�nsche mir Menschen, die mich um meiner selbst m�gen und keine Aufschneider, die mit einem gro�en Hund nur angeben wollen, aber �berhaupt nicht in der Lage sind mich verantwortungsvoll zu f�hren, so wie es dem Artus immer wieder mit Interessenten passiert. Menschen mit Herz- und Hundeverstand, die in der Lage sind, mir die notwendige Sicherheit und R�ckendeckung zu geben, wenn ich sie brauche. Ich kann stundenweise alleine bleiben und so Sachen wie im Auto mitfahren, das m�ssen wir halt �ben, denn daran habe ich seit meiner Entf�hrung nicht die besten Erinnerungen.


Aussichtspunkt - Vandalismus auf Colditzer Hainberg – Verein wirft das Handtuch – LVZ - Leipziger Volkszeitung\nGrimma Vandalismus auf Colditzer Hainberg – Verein wirft das Handtuch\nRegion Grimma Vandalismus auf Colditzer Hainberg – Verein wirft das Handtuch\nAussichtspunkt - Vandalismus auf Colditzer Hainberg – Verein wirft das Handtuch\nDie einstige Treppe zur Aussichtsplattform. Quelle: Foto: privat\nEin Wanderweg führt hinauf zur Hainbergruine, dem vielleicht spektakulärsten Aussichtspunkt von Colditz. Schloss und Stadt liegen dem sportlichen Spaziergänger dort oben im wahrsten Sinne des Wortes zu Füßen. Doch es sind nicht nur die atemberaubenden Fernsichten, die Touristen in luftiger Höhe vorfinden – es sind auch menschliche Abgründe. Vandalen lassen immer wieder mit Randale grüßen. Passend zur Ruine sieht es ruinös aus, die Stufen zur Plattform fehlen ganz.\nEigentümer Carl-Rudolf Schlobach hat es inzwischen aufgegeben: „Es ist eine sehr bittere Erfahrung. Elan, Fleiß und Herzblut – völlig umsonst. Wenn immer alles zerstört wird, hast du irgendwann keine Kraft, keine Lust mehr.“\n1995 gründete sich der Verein „Umwelt und Kultur“. Sein Ziel: Den Berg zur Attraktion zu machen. Es gab Fördergelder, ABM und etliche Bergfeste. Der Männerchor sang, der Wasserfall sprudelte, die Rebstöcke trugen Trauben. Doch das war nur die Sonnenseite. Die Schattenseite: Demolierte Bänke, ratternde Crossmaschinen, steinewerfende Halbstarke. 20 Jahre habe sein Verein gegen Windmühlenräder gekämpft, sagt Vorsitzender Uwe Henschel: „Inzwischen gibt es uns nur noch auf dem Papier. Die letzte Versammlung war vor drei Jahren.“\nOb Torwärtergarten, Weißenburg, großer und kleiner Lustgarten sowie Hainberg – Schloss Colditz war vom 16. bis 17. Jahrhundert vollständig von Beeten und Reben umgeben. In kunstvoll gestalteten Anlagen, zum Teil sogar mit Springbrunnen, gediehen neben Rosmarin, Feigen sowie Granatäpfeln auch gelbe und weiße Lilien, Narzissen, Nelken, Gladiolen, Hyazinthen. An terrassierten Südhängen wuchs der Wein. Zum Jagen lockte der Tiergarten mit Fischteichen und Lusthaus. Kunsthistorikerin Annett Steinert verehrt besonders Kurfürst August von Sachsen und dessen Gemahlin Anna von Dänemark: „Es waren Pioniere des Obstbaus in Sachsen.“ Anna sei es zum Beispiel zu verdanken, dass die Tulpe in Sachsen eingeführt wurde. In Laboratorien stellte sie Kräutertinkturen und Schnäpse her, sammelte Rezepte und leitete 70 kursächsische Gutsbetriebe.“ August von Sachsen erließ 1577 das Ehestandsbaumgesetz. Dieses besagt, dass Bauernpaare vor ihrer Hochzeit auf Kommunalland zwei gepfropfte Obstbäume zu pflanzen haben. Während August und Anna eher als die Obstbauern galten, ließen ihre Nachfolger Christian I. und Sophie von Brandenburg prächtige Lustgärten anlegen.\nDie beste Zeit des Hainbergs mit kurfürstlichem Winzerschlösschen und Winzerhaus ist längst vorbei. Auch an den Park, den der Ur-Großvater von Carl-Rudolf Schlobach vorm Ersten Weltkrieg anlegte, erinnert kaum noch was. „Wir haben die Wege freigeschnitten, Laub gerecht, zwei Brücken gebaut, das Dach abgedichtet, Trockenmauern gesetzt, das Geländer erneuert – alles für die Katz’“, schimpft Winfried Kleine, dessen Verein „Umwelt und Kultur“ das Gelände vom Eigentümer für einen symbolischen Euro gepachtet hatte. Die Pacht ist inzwischen abgelaufen, Verein und Eigentümer hissen die weiße Fahne.\nAuch Bürgermeister Matthias Schmiedel (parteilos) ärgert sich über den Vandalismus. Doch ihm seien die Hände gebunden: „Das ist Privatland, da können wir nicht helfen, müssen uns schon um Heimatturm und Schloss Podelwitz kümmern. Selbst das Rathaus ist innen noch unsaniert, als eines der ganz wenigen in Mitteldeutschland.“


Angebot 3: Galapagos Segel-Kreuzfahrt an Bord der Beagle – RESPECT TRAVEL\nAngebot 3: Galapagos Segel-Kreuzfahrt an Bord der Beagle\n8 Tage, ab € 2931 (statt 3271)\nEin traditionelles Motorsegelerlebnis\nBesonders weitreichende Ausflüge\nPerfekt für romantische Feierlichkeiten\nBenannt nach der berühmten Beagle, mit dem Charles Darwin auf den Galapagos Inseln eintraf, ist die M/S Beagle sicherlich eines der schönsten Segelschiffe im Archipel. Die prächtige, 32 Meter lange stahlgeschliffene Brigantine mit wunderschönen Deckböden aus Teakholz, wurde ursprünglich in England gebaut und ist nun seit vielen Jahren im Besitz und Vertrieb einer lokalen Familie aus Puerto Ayora. Sie bietet ein wahres Segelerlebnis, das die Galapagos Kreuzfahrt mit der Beagle unvergesslich machen wird!\nVon dem Moment an, den Sie auf der Galapagos Kreuzfahrt an Bord der Beagle sein werden, werden Sie in ein romantisches und klassisches maritimes Erlebnis eintauchen. Es fängt alles in Ihrer Kabine an: Unterhalb des Decks gibt es 6 herrlich gestaltete Kabinen mit Klimaanlage und soliden Holzausstattungen in einem zeitlosen Stil. Jede Kabine hat ein doppeltes unteres Etagenbett und ein einzelnes oberes, sowie ein privates Badezimmer mit einer großzügigen Dusche mit heißem Wasser. Alle Kabinen auf der Galapagos Kreuzfahrt mit der Beagle haben Steckdosen (110 Volt). Auf der Brücke steht außerdem ein Adapter mit 220 Volt zur Verfügung.\nDie öffentlichen Räumlichkeiten sind sehr einladend. Der gemütliche Salon verfügt über wunderschöne Teakholz-Möbel, sowie passende und komfortable Sofas. Es gibt desweiteren eine Schiffsbibliothek und eine Auswahl an Spielen, die alle Gäste benutzen können. Der Speisesaal mit großen Fenstern und Tischen lädt ein, sich nach dem Abendessen an dem einen oder anderen Glas Wein zu erfreuen.\nIm Außenbereich der Galapagos Kreuzfahrt an Bord der Beagle befindet sich das breite Dock mit viel Platz zum Sitzen und Entspannen. Mahlzeiten und Snacks werden im Salon und auf dem Deck serviert. Die Speisen sind herrliche Mischungen aus ecuadorianischen und internationalen Geschmacksrichtungen. Falls Sie spezielle Anforderungen (zum Beispiel Diät) haben, teilen Sie uns dies gerne vorher mit. Wir richten uns mit Freude nach Ihren Wünschen!\nDie 6 Besatzungsmitglieder der Galapagos Kreuzfahrt mit der Beagle werden dafür sorgen, dass Sie vorzüglich versorgt sind. Der professionelle zweisprachige Naturkunde-Führer ist erfahren darin, Ihnen alles Lehrreiche und vor allem Unvergessliche aus der einzigartigen Natur der Galapagos-Inseln zu zeigen und zu vermitteln. Die Beagle Galapagos Kreuzfahrt bietet zwei unterschiedliche Routen an, die in Kombination quasi das ganze Archipel abdecken. Dank ihres hohen Ansehens haben sich die Besitzer der Beagle einige besondere Privilegien und Genehmigungen verdient – zum Beispiel ist die Beagle das einzige Schiff mit einer Genehmigung zum Schnorcheln in Fernandina, Punta Espinoza. Falls Sie davon absehen, Ihre eigene Ausrüstung mitzubringen, hat die Beagle Masken, Flossen und Schnorchel an Bord. Auf der Galapagos Kreuzfahrt mit der Beagle führen wir außerdem 8 Doppelkayaks mit. Vor kurzem erhielt die Beagle die Genehmigung für die Durchführung besonderer Kayak-Touren mit vorheriger Ankündigung.\nNicht nur fahren Sie mit der Galapagos Kreuzfahrt an Bord der Beagle auf einem der schönsten Schiffe, sondern auch auf einem der zuverlässigsten und bewährtesten. Wir finden die Galapagos Kreuzfahrt mit der Beagle perfekt für besondere Anlässe. Mit ihrer romantischen Hommage an die „days of sail“ und dem unglaublich schönem Teakholzdekor reisen Sie mit Stil. Mit der speziellen Schnorchelgenehmigung und Extras wie den Kayaks, genießen Sie auf der Galapagos Kreuzfahrt mit der Beagle außerdem eine Exklusivität, die andere Schiffe nicht bieten können!\nTag 1: 29. Okt Vormittag: Baltra: Flug nach Baltra XL1413\nVormittag: Baltra: Ankunft Flughafen Baltra + Transfer zum Schiff\nNachmittag: Santa Cruz: Bachas Beach\nTag 2: 30. Okt Vormittag: Genovesa: Prince Philip’s Steps\nNachmittag: Genovesa: Darwin-Bucht\nTag 3: 31. Okt Vormittag: Santiago: Egas Port\nTag 4: 01. Nov Vormittag: Isabela: Vicente Rock Point\nNachmittag: Fernandina: Espinosa Point\nTag 5: 02. Nov Vormittag: Isabela: Tagus Cove\nNachmittag: Isabela: Urbina Bay\nTag 6: 03. Nov Vormittag: Isabela: Elizabeth Bay\nNachmittag: Isabela: Moreno Point\nTag 7: 04. Nov Vormittag: Isabela: Sierra Negra Volcano\nVormittag: Isabela: Arnaldo Tupiza Tortoise Breeding Center\nNachmittag: Isabela: Puerto Villamil\nTag 8: 05. Nov Vormittag: Santa Cruz: Twin Craters\nNachmittag: Baltra: Transfer vom Schiff zum Flughafen von Baltra\nNachmittag: Baltra: Flug von Baltra XL1412\nHinweis: Alle 8 Tage sind Schiffstage.\nLänge: 32m / 105ft\nBreite: 6.7m / 22ft\nMotor: 2x Gardner Diesel @ 150 HP\nTransfer zu und vom Schiff (wenn Flug durch uns organisier)\n2 % Kreditkarten-Gebühren (entfällt für Reisende aus Deutschland)\nInformationen zum Flug Quito – Baltra – Quito\nQuito – Baltra: 29. Oktober // Flug XL1413 // Abflug: 9:42 // Ankunft: 12:20\nBaltra – Quito: 05. Novemver // Flug XL1412 // Abflug: 13:05 // Ankunft: 17:36\nFlugpreis pro Person: € 371,-


Uwe Trevisan 28. März 2021 2\nSo steuerst du deine Gefühle, damit deine Gefühle dich nicht kontrollieren\nWenn du deine emotionalen Regulationsfähigkeiten verbesserst, wirst du geistig stärker.\nEmotionen kontrollieren? Was tun mit diesen Emotionen?\nJa, diese Emotionen - diejenigen, die aus heiterem Himmel kommen und uns übernehmen, als wären wir besessen.\nDas bringt uns dazu, Dinge zu tun oder zu sagen, von denen wir wissen, dass wir sie bereuen werden, aber wir können uns einfach nicht anders helfen.\nWenn du nicht weist, wovon ich rede, brauchst du auch nicht weiter zu lesen. Falls dir das Allerdings bekannt vorkommt würde ich dir raten weiterzulesen.\nIn meinem Beitrag wirst du folgendes erfahren:\nWas du mit starken Emotionen Tun kannst\nWie du mit Hilfe von Meditation die Emotionen von der Geschichte trennen kannst\nDrei Möglichkeiten mit denen du deine Emotionen und Stimmungen sofort kontrollieren kannst\nEmotionen sind mächtig . Ihre Stimmung bestimmt, wie viel du mit Menschen interagierst, wie viel Geld du ausgibst , wie du mit Herausforderungen umgehst und wie du deine Zeit verbringst.\nWenn du die Kontrolle über deine Emotionen gewinnst, wirst du geistig stärker .\nGlücklicherweise kann jeder seine Emotionen besser regulieren. Wie bei jeder anderen Fähigkeit erfordert das Bewältigen deiner Emotionen Übung und Hingabe.\nDu kannst ruhig deine unangenehmen Emotionen erleben, schau nur, das du darin nicht stecken bleibst.\nDas Verwalten deiner Gefühle ist nicht das Gleiche wie das Unterdrücken. Wenn du deine Trauer ignorierst oder so tust, alls würdest du keinen Schmerz fühlen, werden diese Emotionen nicht verschwinden.\nIn der Tat werden sich unbehandelte emotionale Wunden mit der Zeit verschlechtern. Und es ist sehr wahrscheinlich, das wenn du deine Gefühle unterdrückst, werden Sie zu ungesunden Bewältigungsstrategien führen, wie zu viel Fernsehen, Essen oder Alkohol usw.\n1. Also, wie kann ich Emotionen kontrollieren oder was soll ich mit diesen Emotionen tun?\nHierzu möchte ich zwei Wege und Anregungen anbieten, zum einen schauen wir uns doch mal an, was Emotionen sind und wie sie entstehen und zum anderen möchte ich dir 3 Tipps geben, die dir im Alltag helfen können das emotionale Paket in den Griff zu bekommen.\nGrundsätzlich sind deine Emotionen neutral, das heisst, das sie weder gut noch schlecht sind. Es ist dein Verstand, der sie beurteilt, es ist dein Verstand, der sagt, das einige in Ordnung sind und andere nicht.\nEs ist dein Verstand, der dir das Gefühl gibt, schuldig oder falsch zu sein, wenn du bestimmte Emotionen hast, aber die Emotionen selbst sind niemals falsch.\nAlso keine Notwendigkeit, sie abzulehnen oder sie zu unterdrücken oder sich ihrer zu schämen.\nEmotionen sind einfach verschiedene Ausdrucksformen von Energie und sie laufen nach dem selben Prinzip ab, dem auch das Wetter folgt. Es gibt stürmische und manchmal ruihge Tage.\nManchmal ist es dunkel und regnerisch und manchmal ist es hell und sonnig. So ist das Leben. Du kannst dich beschweren und sagen, es sollte nicht regnerisch sein, es sollte sonnig sein, aber wen interessiert das schon? Sei dir sicher das Wetter auf keinen Fall.\nSolche Gedanken machen dich nur unglücklich und rauben dir deinen Frieden, das ist alles. Und dann vermisst du die Freuden des Regens und die Geheimnisse der Jahreszeiten.\nDein Leben wird dadurch eng und beschränkter, also wenig erfreulich.\nSo ist es mit Emotionen - sie sind nur Energie, manchmal stürmisch, manchmal sonnig. Und wie alle Formen von Energie verändern sie sich ständig.\nSo gesehen sind Emotionen nicht schädlich, das Problem tritt erst auf, wen du damit identifiziert bist und glaubst, das du oder jemand anderes die Ursache dafür sind. Die Identifikation geschieht durch deinen Verstand.\nAlso musst du aufhören damit über deinen Verstand Emotionen kontrollieren zu wollen.\nZum Beispiel, wenn du traurig bist, hat dein Verstand immer einen Grund seine Geschichte zu erzählen - "Ich bin traurig, weil mein Freund jemand anderen bevorzugt".\nDiese Nummer kannst du jetzt für Tage, Wochen, Monate durchkauen - und wir alle wissen genau, wie das geht.\nWas kann dir den helfen aus dem Dillema deines Verstandes herauszukommen? Für mich gibt es da nur ein gutes Mittel und das heißt. "Meditation und Achtsamkeit".\nEs gibt natürlich auch noch andere Möglichkeiten und die zeige ich dir gleich, allerdings ist die Meditation und die Achtsamkeit eines der effektivsten Werkzeuge.\n2. Meditation ermöglicht uns eine andere Alternative.\nMit Hilfe der Meditation kannst du die Emotion von der Geschichte trennen, die der Geist um sie herum geschaffen hat.\nWenn du genau deinen Verstand beobachtest, wirst du feststellen, das er ohne unterlass auf dem Drama rum kaut, so als wäre er High und zugedröhnt. Du kannst ihn einfach beobachten ohne Ihm zu viel Energie zu geben.\nDu kannst stattdessen deine Aufmerksamkeit auf die physische Empfindung der Emotion selbst lenken.\nDer erste Schritt besteht darin, anzuerkennen, dass "Traurigkeit da ist".\nBeachte, dass dies etwas anderes ist als "Ich bin traurig". Und dann lass die Traurigkeit da sein, als Energie, ohne sie zu beurteilen oder zu verwerfen.\nEs ist schließlich nur eine Energie und Energie ist immer neutral.\nEs geht nicht darum, sich in der Emotion zu ergehen und die Opfergeschichte neu zu beleben.\nStattdessen geht es darum, mit einem offenen, nicht urteilenden Herzen zu erforschen:\nWas ist die Energie dieser Emotion, Traurigkeit? Was ist das eigentliche körperliche Gefühl davon?\nHüte dich vor abwertende Etikettierungen deines Verstandes - zum Beispiel könnte der Verstand die Empfindung als "schwer oder blöd" einstufen, was ein Urteil ist.\nVersuche stattdessen, ein wertloses Wort zu finden, z. B. tief oder leise oder passiv.\nFühle mehr und mehr - was ist das Gefühl dieser Energie? Und wo fühle ich es in meinem Körper? Bewege deine Aufmerksamkeit vom Geist zu deinem Körper.\nDu wirst feststellen, dass Traurigkeit tatsächlich Tiefe und sogar Süße hat. Mach deine eigene Entdeckung.\nDu wirst feststellen, dass alle verschiedenen Emotionen bestimmte energetische Qualitäten haben. Zum Beispiel kann Wut eine Leidenschaft, ein Feuer sein.\nDu kannst ein ganzes Haus mit der Energie der Wut reinigen, wenn du dich von dieser Energie nicht ablenkst diese Energie nicht ablenkst, indem du dir darüber Gedanken machst, warum du wütend bist.\nUnd die Magie ist, dass wenn du wirklich all die verschiedenen Energien zulassen kannst, wenn sie durch dein Leben schweben, provoziert durch irgendeine Situation, dann bist du nicht mehr ihr Sklave. Im Gegenteil, du bist der Meister.\nDu kannst sie kommen und gehen sehen, genießen und ihre verschiedenen Energien auf eine kreative Art und Weise nutzen, und dafür umso reicher werden.\nUnd sie verschwinden - indem du zulassen kannst, dass sie da sein dürfen. Wenn sie auftauchen, darfst du sie nicht wegstoßen, du musst sie begrüßen und beobachten, dann wirst du nach einer Weile feststellen:\n"Die Energie hat sich in etwas anderes verwandelt".\nIn einer Minute hast du geweint, nur weil Tränen da waren und der Körper sie wegwerfen musste und in der nächsten Minute lachst du.\nNur um klar zu sein - die Energien deiner Emotionen auf kreative Weise zu nutzen bedeutet nicht , sie auf jemand anderen loszulassen.\nDas ist definitiv eine Gedankensache, du bist wieder gefangen in dem Grund, der Begründung, warum die Emotion da ist.\nVielleicht hat jemand anderes etwas getan, was die Emotionen ausgelöst hat, aber es ist deine emotionale Reaktion, deine Energie, nicht seine.\nDie Wut, oder was auch immer, ist in dir als deine Reaktion entstanden. Erkenne an, das die Wut in dir entstanden ist und das niemand dafür Verantwortlich ist außer du selber. der andere ist niemals der Grund dafür, sondern nur der Auslöser. Wenn du das erkennst und anerkennst, dann kannst du diese Energie nutzen.\nWenn du jemanden beschuldigst, dann verpasst du den Punkt und verleugnest deine eigene Energie, ganz zu schweigen davon, in einer alten Routine stecken zu bleiben, aus der es keinen Ausweg gibt.\nVersuche stattdessen, zu der anderen Person zu sagen: "Wut kommt gerade in mir auf, und es ist meine Wut, meine Energie, also muss ich rennen oder tanzen oder einen lauten Schrei machen oder ein paar Kissen erschlagen.\nOder sitze allein und beobachte es. Oder alles oben genannte. Dann kann ich dir antworten.\nDie Verantwortung dafür zu übernehmen, dass dies "deine Reaktion" ist, gibt dir auch die Möglichkeit zu sehen, welche Idee oder dein Glaube an dein Unterbewusstsein diese Reaktion, diese Energie, verursacht hat.\nWelcher Teil deines Egos fühlte sich verletzt oder verloren oder ängstlich oder unsicher oder schuldig? Welche alte Wunde oder Angst hat der andere unwissentlich in dir ausgelöst?\nEs ist wichtig, dass du deine Gefühle anerkennst und gleichzeitig erkennst, das deine Gefühle dich nicht kontrollieren müssen.\nWenn du auf der falschen Seite im Bett aufwachst, kannst du dich einfach wieder auf die andere Seite legen und dein Tag ist gerettet. Du hast die Möglichkeit deine Emotionen zu beschwichtigen. Wen du Wütend bist, kannst du dich beruhigen und wen du traurig bist kannst du dich trösten.\n3. Es gibt allerdings noch drei Möglichkeiten, um deine Stimmung besser zu kontrollieren:\n1. Benenne deine Gefühle\nBevor du ändern kannst, wie du dich fühlst, musst du erkennen was du gerade erlebst. Bist du nervös? Fühlst du dich enttäuscht? Bist du traurig?\nDenke daran, dass Wut manchmal Emotionen maskiert, die sich verletzlich anfühlen - wie Scham oder Peinlichkeit. Achte also genau darauf, was in dir wirklich vorgeht.\nGib deinen Emotionen einen Namen. Denke daran, dass du sofort eine ganze Reihe von Emotionen spüren wirst - wie ängstlich, frustriert und ungeduldig.\nWenn du beschreibst, wie du dich fühlst, kann das Gefühl der Emotionen abnehmen. Es hilft dir auch, genau zu erkennen, wie sich diese Gefühle wahrscheinlich auf deine Entscheidungen auswirken.\nDeine Emotionen beeinflussen die Art und Weise, wie du Ereignisse wahrnimmst. Wenn du dich ängstlich fühlst und eine E-Mail vom Chef bekommst, in der steht, dass er dich sofort sehen möchte, dann wirst du dir vorstellen, das es etwas unangenehmes sein wird.\nVielleicht denkst du dann sogar, das du gefeuert wirst.\nWenn du dich jedoch glücklich fühlst, und du dieselbe E-Mail bekommst, könnte dein erster Gedanke sein, dass du befördert wirst oder zu einer guten Arbeit beglückwünscht wirst.\nDein emotionaler Filter ist wie eine Brille, durch die du diese Welt betrachtest und es ist wichtig, das du einen Schritt zurücktrittst und deine Gedanken dazu anschaust.\nWenn du entdeckst, das dein Verstand dich mit den Emotionen dazu bringt folgendes zu denken:\nDie Party morgen ist komplette Zeitverschwendung. Niemand wird mit mir sprechen und ich werde wie ein Idiot aussehen", dann erinnere dich, "es liegt an dir wie du diese Party erleben wirst.\nMache dir einfach neue Gedanken dazu wie zum Beispiel folgende:\nIch werde mich neuen Leuten vorstellen und mich dafür interessieren, sie kennenzulernen. "\nManchmal ist es am einfachsten, eine andere Perspektive zu finden, indem du einen Schritt zurücktrittst und dich fragst:\n"Was würde ich einem Freund sagen, der dieses Problem hat?"\nDie Beantwortung dieser Frage nimmt einige Emotionen aus der Gleichung heraus, sodass du rationaler denken kannst.\nWenn du dich mit negativen Dingen beschäftigst, musst du möglicherweise den Kanal in deinem Gehirn ändern. Eine schnelle körperliche Aktivität, wie beispielsweise ein Spaziergang oder das Reinigen deines Schreibtisches, kann dir dabei helfen, das Wiederkäuen zu beenden .\n3. Tue Dinge die dich Glücklich machen\nWenn du schlecht gelaunt bist, dann hängst du wahrscheinlich in deinem schlechte Laune Programm und machst die üblichen Aktivitäten, die dafür sorgen, das sich dein Zustand von selbst erhält.\nDu isolierst dich, blätterst durch dein Telefon oder springst von einer App zur anderen, beschwerst dich bei Menschen in deiner Umgebung, maulst rum usw.\nDas sind nur einige deiner typischen Verhaltensstörungen, bei denen du dich wohl fühlst.\nAber diese Dinge werden dich festhalten. Du musst positive Maßnahmen ergreifen, wenn du dich besser fühlen willst.\nDu könntest damit anfangen an Dinge zu denken, die du tust, wenn du dich glücklich fühlst.\nTue diese Dinge, wenn du schlecht gelaunt bist, und du wirst dich besser fühlen.\nHier einige Beispiele für Stimmungsverstärker:\nRufe einen Freund an, um über etwas Angenehmes zu sprechen (nicht weiter beschweren).\nMeditiere für ein paar Minuten.\nHöre dir gute Musik an\nTanz ein wenig\nKreativität ist ein guter Schlüssel um mit Emotionen umzugehen!\nAn der Stelle noch ein persönlicher Tipp von mir!\nEs gibt noch einen wichtigen Teil in dir, der dir dabei helfen kann dich mit von starken Emotionen zu befreien. Dieser Teil ist einer der wichtigsten in meinem Leben. Es ist das innere Kind. Du solltest dich auf jeden fall damit beschäftigen.\nWenn du neugierig bist und mehr darüber erfahren willst, dann lade dir hier drunter mein kostenloses E-Book herunter.\nEs ist wichtig, das du weiterhin übst, deine emotionalen Regulationsfähigkeit zu verbessern.\nDer Umgang mit deinen Emotionen ist manchmal schwierig. Und es wird wahrscheinlich eine bestimmte Emotion geben - wie Wut -, die manchmal Besitz von dir ergreifen wird.\nAber je mehr Zeit und Aufmerksamkeit du damit verbringst , deine Emotionen zu regulieren, desto stärker wirst du geistig . Du gewinnst Vertrauen in deine Fähigkeit, mit Unbehagen umzugehen, und weist gleichzeitig, dass du gesunde Entscheidungen treffen kannst, die deine Stimmung verändern können.\nletztendlich sind alle Gefühle und Emotionen unserer eigener Besitz. sie kommen aus uns heraus und wir müssen lernen damit umzugehen.\nDas ist mir früher schwer gefallen, da ich immer dachte, das die anderen Schuld sind wie ich mich fühle. Heute weiß ich das genau das nicht stimmt und in mir den stärksten Schmerz verursacht hat.\nZu lernen, die eigene Verantwortung für unsere Gefühle zu übernehmen ist der Beste weg zu mehr innerem und äußerem Frieden.\nWas kannst du schon verlieren, außer deinem Elend?\nSo das wars von mir zu diesem Thema und ich hoffe, das du in diesem Beitrag, die eine oder andere Anregung für dich gefunden hast.\nIch danke dir, dass du mir deine Zeit geschenkt hast. Ich bin dankbar dafür, dass ich vielen Menschen im Laufe der letzten 25 Jahre darin unterstützen konnte, ihren Weg zu mehr innerem und äußern Frieden zu finden hin zu mehr Lebensfreude und Glück.\nDu kannst mir auch deine Erfahrung mitteilen zu dem Thema unten in der Kommentarfunktion.\nDanke für deinen wertvollen Beitrag und das du dir soviel Mühe gemacht hast. Ich kann dir gut folgen und es macht für mich Sinn. Ich habe mir schon oft Gedanken darüber gemacht wie ich diese Gefühle handhaben kann.\nVieles habe ich bei dir in der Ausbildung kennen gelernt und auch schon erfolgreich angewandt. Aber manchmal wenn diese Gefühle so intensiv sind, brauch ich erstmal Abstand um mir klar zu werden, was da gerade los ist. Du hast es hier wunderbar beschrieben, wie ich dann damit umgehen kann. Ganz toll...🤗\nIch freue mich fast darauf es auszuprobieren.\nLieben Dank 😍♥\nIch habe in letzter Zeit öfter an dich und deine wertvolle Ausbildung gedacht. Wieviel sie mir gebracht hat und immer noch bringt. Ich arbeite gerne mit den Tools der Entspannung.\nIch würde so gern nochmal dabei sein und erleben wie du es schaffst aus den Menschen ihr wunderbares Potential heraus zu holen.\nWenn du eine Assistentin gebrauchen könntest, Ich wär gerne dabei .\nHerzliche Grüße Valentina ♥😊\ndanke für deine lieben Worte. Das erfreut mein Herz. Wir können gerne mal über eine Assistenz reden. Melde dich doch einfach mal bei uns.


Einführungsveranstaltung DHBW-Scouts - Duale Hochschule Baden-Württemberg Mosbach\n21.10.2020 17:00 Uhr - 18:00 Uhr\n… und sichern Sie sich 75 Euro!\nIhnen gefällt Ihr Studium an der DHBW Mosbach? Sie haben Interesse, das duale Studienkonzept Schülerinnen und Schülern vorzustellen? Sie präsentieren gerne und trauen sich einen Vortrag auch vor größerem Publikum zu? Dann sind Sie genau richtig als DHBW-Scout!\nPrinzipiell können Sie sowohl als Scout an einer Schule als auch auf Ausbildungs- und Studieninformationsmessen für die DHBW Mosbach aktiv werden. Bevor wir Sie auf die Reise schicken, geben wir Ihnen in einer kurzen Einführungsveranstaltung Tipps und Hinweise für Ihre Präsentation vor Ort mit auf den Weg. Gerne stellen wir Ihnen auf Wunsch auch eine Referenz für Ihren Lebenslauf aus.\nHaben Sie vor, die Informationsveranstaltung zusammen mit anderen Studierenden abzuhalten, teilen Sie uns dies bitte vorher unbedingt mit, damit wir die Modalitäten im Einzelfall klären können.\nPer Onlineanmeldung teilen Sie uns Ihren Terminwunsch und die Schule, die Sie aufsuchen möchten, mit.\nWir werden Ihnen ein Infopaket mit folgenden Materialien zusammenstellen:\nPowerPoint-Präsentation als Grundlage für Ihren Vortrag sowie ein Imagevideo (auf USB-Stick)\nPrintmaterialien (Flyer/Broschüren) über die DHBW Mosbach sowie Merchandising-Artikel, die Sie an Ihre Zuhörerinnen und Zuhörer verteilen können.\nNachdem Sie die Präsentation gehalten haben, füllen Sie bitte den Feedback-Bogen aus und lassen ihn vom begleitenden Lehrer an der Schule unterschreiben. Zur Abrechnung nutzen Sie bitte das Abrechnungsformular.\nBeide Formulare senden Sie per Mail zurück oder bringen sie direkt bei Ihrem Ansprechpartner vor Ort vorbei. Anschließend erhalten Sie 75 Euro pro Einsatztag.