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Windows 8 im Test: Alle Neuerungen im Überblick (Seite 7) - ComputerBase\nDie Ribbon-Oberfläche ist den meisten Windows-Nutzern keine Unbekannte mehr, sondern bereits aus Microsofts Office-Suite bekannt. Mit Windows 8 hält das Design jedoch auch Einzug in den Windows Explorer. Die Ribbon-Oberfläche soll die Bedienung im Vergleich zum in Windows 7 und den vorherigen Windows-Versionen integrierten Explorer deutlich vereinfachen und beschleunigen.\nMicrosoft ist sich bewusst, dass eine derart umfangreiche Änderung an der Designstruktur des Windows Explorer gerade bei Power-Usern auf Skepsis stoßen wird, allerdings habe man im Rahmen mehrerer Untersuchungen festgestellt, dass die meisten der über 200 Funktionen im Explorer derzeit kaum genutzt werden. Die zehn meist genutzten Funktionen stehen für fast 82 Prozent aller Befehle, darunter Einfügen, Kopieren, Löschen und Umbenennen. Gleichzeitig sei aber auch überprüft worden, auf welchem Wege Nutzer die Eingaben im Explorer tätigen.\nDas Ergebnis hier: In fast 55 Prozent aller Fälle wurde in Windows 7 auf das Kontextmenü über die rechte Maustaste zurückgegriffen, immerhin 32 Prozent der Eingaben wurden per entsprechendem Tastenbefehl vorgenommen. Aber nur in zehn Prozent der Fälle wurde die Befehlsleiste genutzt. Die optisch offensichtlichste Methode, die einige der am häufigsten genutzten Befehle darüber hinaus gar nicht beinhaltet, wurde von den Anwendern somit kaum benutzt, weshalb Microsoft sich zu umfangreichen Anpassungen veranlasst sah.\nMenüband (Ribbon) im Windows Explorer von Windows 8\nZiel der Einführung der Ribbon-Oberfläche im Windows Explorer sei es gewesen, einerseits für mehr Effizienz im Umgang mit dem Explorer zu sorgen, andererseits aber auch die Menüs übersichtlicher und dennoch umfangreicher zu gestalten. Orientiert habe man sich dabei auch an den Explorer-Versionen in Windows 95, XP, Vista und 7. Herausgekommen ist die nun verwendete Oberfläche, die bei gleichem Platzbedarf deutlich mehr Funktionen bietet.\nIn der Menüleiste des Windows Explorer finden sich nun die fünf Gruppen „Datei“, „Start“, „Freigeben“, „Ansicht“ und „Verwalten“. In der finalen Version von Windows 8 findet man als Anwender zunächst nur diese fünf Kategorien in der Menüleiste des Windows Explorer. Das Menüband selbst, d.h. die Ribbons, werden erst bei einem Mausklick auf eines der Elemente als überlagerndes Menü über dem Fensterinhalt dargestellt. Wer dauerhaft das Menüband angezeigt bekommen möchte, kann dies durch einen Doppelklick auf eine der fünf Hauptkategorien erreichen.\nIm Menüpunkt „Datei“ kann der Benutzer neben weiteren Fenstern auch eine Eingabeaufforderung im aktuellen Verzeichnis öffnen – wahlweise auch direkt als Administrator. Der Menüpunkt „Start“ ist hingegen von den häufig verwendeten Funktionen wie Kopieren, Einfügen, Umbenennen, Ausschneiden, Neuer Ordner und Eigenschaften dominiert. Tastaturbefehle für wichtige Funktionen, etwa Strg+C für das Kopieren, zeigt der Windows Explorer in Windows 8 an, wenn man mit dem Mauszeiger auf dem entsprechenden Menüpunkt im Menüband verweilt.\nUnter „Freigeben“ kann der Benutzer nicht nur Inhalte im Netzwerk freigeben, sondern hat auch schnellen Zugriff auf das Erstellen eines ZIP-Ordners oder das Drucken des Dokuments. Im Register „Ansicht“ verbergen sich nicht nur die Darstellungsoptionen für den jeweiligen Ordner, sondern beispielsweise auch die Ordneroptionen. Die Funktion „Verwalten“ ist abhängig vom Dateityp des ausgewählten Objekts gestaltet. Bei ISO-Dateien beinhaltet sie etwa das Bereitstellen und Auswerfen des Mediums, bei Anwendungen hingegen die Option, die Anwendungen an die Taskleiste zu heften oder sie als Administrator auszuführen.\nJede dieser in den Menüs verborgenen Funktionen kann dabei über einen Rechtsklick zur Symbolleiste für den Schnellzugriff hinzugefügt werden. Diese Symbolleiste kann vom Benutzer wahlweise am oberen Rand des Windows Explorers angezeigt werden oder unter dem Menüband platziert werden. Von Hause aus befindet sie sich am oberen Rand.\nEine Kleinigkeit, die vielen positiv auffallen dürfte: Links neben der Pfadangabe im Windows Explorer taucht wieder der „Nach oben“-Pfeil auf, mit dem man eine Hierarchie-Ebene höher im Dateisystem springt. Diesen Pfeil hatte Microsoft nach Windows XP mit der Einführung von Windows Vista entfernt. In der Statusleiste wird mit Windows 8 zudem wieder die Anzahl und Größe der markierten Dateien angezeigt.\nEine eher kleine Neuerung im Windows Explorer, die sich jedoch im Alltag bei Nutzern mit ausgeprägtem Hang zur Fotografie häufiger bemerkbar machen wird, ist die verbesserte Bildansicht direkt im Windows Explorer von Windows 8. Wurden seitlich aufgenommene Bilder bislang in der Bildansicht des Windows Explorers nicht automatisch gedreht, liest Windows 8 nun die EXIF-Daten der Bilddateien aus und passt die Ausrichtung des Bildes entsprechend an. Ein Drehen des Kopfes, um ein seitlich aufgenommenes Bild zu betrachten, gehört somit der Vergangenheit an.\nBildvergleich: Bildansicht im Explorer von Windows 8 ⇔ Bildansicht im Explorer von Windows 7


Mitte Januar fiel der Startschuss für „FlexChemistry“: Gemeinsam mit KooperationspartnerInnen der Bergischen Universität Wuppertal und des Industriedienstleisters YNCORIS untersuchen WissenschaftlerInnen des Lehrstuhls Wirtschaftsinformatik und Softwaretechnik (SOFTEC) der Universität Duisburg Essen, welche Flexibilitätspotenziale die Prozesse eines Chemieparks bieten und wie sich diese beispielsweise zur Entlastung der Energieversorgungsnetze geschickt nutzen lassen.\nDie im Feldtest zu beurteilenden Maßnahmen werden zuvor auf Basis von Simulationsergebnissen ausgewählt. Die Simulationen werden von Energieinformatiker*innen aus dem Fachgebiet Wirtschaftsinformatik der Universität Duisburg-Essen unter Leitung von Prof. Dr. Stefan Eicker auf Basis des von ihnen zur dezentralen Steuerung von Energienetzen entwickelten ‚Energie-Agent‘-Softwaremoduls ausgeführt. Dieser lobt die Kooperation: „In ‚FlexChemistry‘ wird die wichtige Kommunikation und Zusammenarbeit von IngenieurInnen mit EnergieinformatikerInnen und WirtschaftsinformatikerInnen aktiv gelebt. Das ist wichtig, damit die im Projekt entwickelten Lösungen nachhaltig über das Projekt hinaus in der Wirtschaft angewendet werden können.“\nTelefon: +49 201 18-34082\nRaum: R09 R02 H33


RE: Fragen zu Rogen-Gebiet - 2\n#16 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nEntweder habe ich es überlesen oder es hat noch keiner über die möglichen heftigen Wetterstürze im Rogengebiet berichtet. Denk in dem Gebiet auch im Sommer an etwas wirksamen Kälteschutz. Den kompletten Abstieg habe ich dort zum letzten Mal schon vor vielen Jahren gemacht und da hat es sehr plötzlich und kräftig geschneit und das nicht nur bei einer Tour.\n#17 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\num welche Jahreszeit war das denn??\n#18 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nspielt keine Rolle, da kann man immer (Juli ev nicht so wahrscheinlich) Schnee bekommen. 9 September z.B 1 Nacht - 18° !!!\n#19 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nIm Sommer, Juli, August. Der Schnee ist schnell weg getaut und danach wurde es gleich wieder warm. Gibts da aber plötzlichen Wind mit Regen, kann das schon ein paar Tage anhalten und eklig kühl werden, mit einem reinen Sommerschlafsack macht das dann keine Freude mehr. Aber die Zeiten ändern sich, letztes Jahr im Oktober konntest du in der Gegend, auch wenn es schon etwas frisch war, noch baden.\nNachtrag: Muss 1973 oder 74 gewesen sein, Funäsdalen Campingplatz mitte Juli morgens geschlossene Schneedecke, um 9 Uhr war aber nichts mehr davon zu sehen. Auch in etwas tieferen Lagen kann es an düsigen Stellen Wind bis 20m sek. geben, also Metallstangen fürs Tarp, kein Alu, knickt dann schnell weg.\nPS: Vorsicht vor den Moschusoxen, da gibts nur noch weibliche, der letzte männliche ist verstorben.\n#20 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\n#21 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nDie Baumgrenze liegt da niedriger als bei dir zu Hause, der Rogen liegt von der Höhe her nur wenig unterhalb dieser. Behandle die Gegend wie Gebirge, dann hast du keine Probleme und mit Gebirge kennst du dich bestimmt besser aus als ich, du hast bei euch ja genug davon. Alles halb so wild.\n#22 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nja, das stimmt, Gebirge haben wir genug, auch wenn wir hier nicht mehr sooo hohe Berge haben. Ein warmer Schlafsack und ausreichend warmes Zeug sollte also dabei sein, auch im Sommer. Was würdest du empfehlen, kann man jetzt noch losdüsen oder sollte man sich schon südlicher halten??\n#23 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nNatürlich kann man gerade jetzt noch losdüsen. Ich selbst würde aber z. Bsp. die Hotagentour oder den Glasskogen dem Rogen um diese Zeit vorziehen, schon wegen der Farben. Wenn das Wetter eskaliert ist es da gut aus zu halten und man hat bessere Logistikmöglichkeiten. Ist man im Rogen erst mal richtig drin, ist es bei Wind, Kälte und Regen sehr umständlich und ungemütlich um da mal schnell die Location zu wechseln, wenn man keinen Hubschrauber nutzen möchte.\nPS: Wie lange möchtest du denn vor Ort sein?\n#24 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nDu bist wirklich zu beneiden, dass du die Möglichkeit hast, zu dieser Zeit ins Rogenseen-Gebiet fahren zu können. Du findest im web div. Bilder vom September, wenn dort die Natur (das Fjäll) in den herrlichsten Herbstfarben leuchtet. Durch den tieferen Sonnenstand kommt das besonders gut zur Geltung. Also an Deiner Stelle würde ich dorthin fahren. Umdisponieren kannst Du in Abhängigkeit vom Wetter ja immer noch und außerdem musst Du ja auch nicht so tief in das Gebiet reinpaddeln, um ggf. schnell wieder in Käringsjön Gård zu sein. Vom Rogen über Hån und Käringsjön schaffst Du das locker an einem Tag. Zudem sind die vielen kleinen Seen oberhalb des Rogen von Käringsjön Gård aus nicht sehr groß und Du kannst dort auch Dein Camp aufschlagen und auf den markierten Wanderwegen die Landschaft erkunden, wenn das Wetter nicht ganz so mitspielt. Den Glaskogen kenne ich wirklich ziemlich gut, aber glaube mir gegen das Rogengebiet ....\n#25 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nHier noch der Herbstbilder-Link:\n#26 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nHi, da hat Peter sowas von Recht . Wenn du die Wahl hast nimm den Rogen. Da wirst du mit grosser Wahrscheinlichkeit ziemlich alleine sein. Im Glaskogen kann es um die Zeit nochmal ganz schön voll werden. Und die Chance auf schönes Wetter besteht ja. Ich hatte da Ende September Anfang Oktober schon herrlich warme sonnige Tage bei frostigen Nächten.Und da der Frost erst da kam war/wurde es auch unglaublich bunt. Aber wie schon geschrieben im Hinterkopf die Möglichkeit das es auch richtiges Schietwetter geben kann. Ich bin gerade etwas neidisch...bin dieses Jahr gar nicht nach Schweden gekommen.\n#27 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nvielen Dank für die vielen Tipps. Leider war da eher der Wunsch der Vater des Gedanken, ich muss erst sehen, ob sich so ein nördlicher Ausflug noch ausgeht. Nachdem meine Tochter diesen Herbst den ersten Schultag hat, sollte ich vielleicht doch zu Hause sein...\nPS.: Der Glaskogen wäre natürlich auch super, war ich zwar im Juni, aber vielleicht...\n#28 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nMir geht es genau so, ich bin deswegen auch zu Hause. Meine startet morgen.\nPeter und Lodjur kann ich bezüglich ihrer leidenschaftlichen Fürsprache gut verstehen, ich habe da leider nur fast immer Glück mit dem Wetter gehabt und dort schon mal 2 Wochen total versemmelt, immer in der Hoffnung, dass es besser wird ausgehalten ........Das war wohl prägend.\n#29 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nIch greife diesen alten Rogen Thread mal auf um meine aktuelle Rogen-Frage zu stellen:\nIch hab vor mit einem Kollegen in der zweiten Julihälfte eine Rogen-Femund Tour zu machen. Aus Zeitgründen hab ich beschlossen zu Fliegen und vor Ort ein Boot inkl. Transport zu mieten. Ich hatte schon Kontakt mit dem Vermieter, Topsport in Funäsdalen, dann die Flüge gebucht und dann definitiv die Tour buchen wollen. Jetzt kommt die Antwort, dass sie nur Montags, Mittwochs und Freitags Transporte durchführen. Leider war das nirgends ersichtlich auf ihrer Website und ich bin davon ausgegangen, dass man sich die Transportdaten frei aussuchen kann (naja ev auch mein Fehler).\nWeiss jemand einen anderen Bootsvermieter in der Gegend? Oder zumindest jemand der Transporte anbietet?\n#30 RE: Fragen zu Rogen-Gebiet antworten\nIn Käringsjöngård haben sie auch einige Mietboote zu liegen. An der Rogenstugan gibt es ebenfalls Mietboote. Weiter weg und dann noch Transport durch den Vermieter wird teuer. Alternativ von Grövelsjön/Hävlingen (Anreise mit Bus), dann Tageswanderung nach Hävlingen, am Fischcamp Kanu mieten und von dort aus in das Seenkettengebiet (sehr einsam). Anschluss zum Rogen möglich über Bredåsjön. Allerdings wird der Boots-Rücktransport vom Femund sicher schwierig, sehr teuer mit Heli oder Straße (z.B. Entfernung Elgå am Femund via Funäsdalen über Schweden ca. 180 km, über Norwegen ca. 220 km).


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SUNTEC 29639 MIX-9639 Küchenmaschine Schwarz/Edelstahl (600 Watt) — MediaMarkt\nSUNTEC 29639 MIX-9639 Küchenmaschine Schwarz/Edelstahl (600 Watt)\nKüchemaschine MIX-9639 - ein langlebiger Helfer in der Küche!\nDie Küchenmaschine MIX-9639 aus der Home Essentials® Kollektion von SUNTEC WELLNESS® ist ein extrem robuster und langlebiger Standmixer mit umfangreichem Zubehör. Das Multitalent hilft Ihnen bei vielen Gerichten. Die Edelstahl Schüssel mit 3.5 Liter Fassungsvermögen eignet sich ideal zum Kuchen backen oder Kochen für die ganze Familie. Der mitgelieferte Deckel verhindert Kleckereien. Über den stufenlos verstellbaren Regler können Sie die jeweils optimale Geschwindigkeit für jedes Gericht einstellen. Da die Einzelteile spülmaschinenfest sind ist die MIX-9639 leicht zu reinigen. Dank der am Boden angebrachten Saugnäpfe steht die Küchenmaschine fest an Ihrem Platz. Im Zubehör enthalten ist neben der Edelstahl-Rührschüssel auch ein Schneebesen und ein Knethaken. Aufgrund des robusten Kunststoffgehäuses verfügt die Küchenmaschine über eine hohe Verschleißfestigkeit, weshalb Sie lange Freude an ihr haben werden.\nStandmixer mit Edelstahl-Schüssel (3.5 Liter), Kunststoffgehäuse und –Abdeckung, Hohe Verschleißfestigkeit, Einfache Reinigung, Stufenloser Geschwindigkeitsregler, Vielseitig einsetzbar mit Patisserie-Set (Schneebesen, Quirl, Knethaken, Eiweißtrenner), Zubehör ist spülmaschinenfest, rutschfester Stand durch Saugnapf-Füße


Integrierte Stadtentwicklung (ISEK) - ein Weg in die Zukunft\nMitglieder der Umweltgruppe Markdorf in Tettnang\nMitglieder der Umweltgruppe informierten sich am 18.4. in Tettnang bzgl. des dort umgesetzten Stadtentwicklungsplans. ISEK bietet die Chance, eine Stadt ganzheitlich zu durchleuchten und zu bestimmen, wo wichtige Stadtentwicklungsmaßnahmen aufgenommen werden müssen. Das Verfahren ist eine hervorragende Arbeitshilfe und bildet im Ergebnis Handlungsfelder ab, die über Beschlüsse des Gemeinderats dann in einem Zeitraum von 5-15 Jahren realisiert werden.\nWie dies geht, haben z. B. die Städte Tettnang, Meßkirch und andere Kommunen der Region in den letzten drei Jahren gezeigt und ISEK realisiert. Um detailliert zu erfahren, wie ISEK praktisch umgesetzt wird, hat die Umweltgruppe bei der Stadt Tettnang nachgefragt und von zwei Mitarbeiterinnen der Stadtplanung kompetent Auskunft erhalten. Im Bericht zu „ISEK Tettnang 2030“ nennt Tettnangs Bürgermeister u.a. den demographischen Wandel, Klimafragen und gesellschaftliche Veränderungen als zentrale Herausforderungen, denen sich die Kommunen in der Zukunft stellen müssen. ISEK ermögliche im Bürgerdialog für seine Stadt Handlungsräume und Schritte zu bestimmen, was nacheinander oder nebeneinander in der Stadtentwicklung geschehen müsse. Dabei ist es wichtig, einen auf die Bedürfnisse der Stadt konzentrierten Ansatz zu wählen. Ziel des Prozesses ist, eine gesamtstädtische Betrachtung unter Einbeziehung der bereits begonnenen bzw. laufenden Vorhaben und Projekte.\nVon zentraler Bedeutung ist ein intensiver, transparenter und breit angelegter Prozess der Bürgerbeteiligung unter Einbeziehung von verschiedensten Interessengruppen (z. B. Einzelhandel, Gewerbe) und Zielgruppen (wie z. B. Kinder, Jugendliche, junge Familien, ältere Bürger). Für Fachfragen oder komplexe Themen werden Experten hinzugezogen. Die Tettnanger Expertinnen beurteilen ISEK als eine wichtige und erfolgreiche Maßnahme für ihre Stadt und ziehen ein positives Fazit.\nDie Umweltgruppe Markdorf fordert und setzt sich dafür ein, auch für Markdorf ISEK zu beschließen und so rasch wie möglich zu starten. Die Einbeziehung bereits begonnener bzw. laufender Vorhaben, wie z.B. der begonnene Bürgerdialog ist normaler Bestandteil des ISEK. Ergänzend sei erwähnt, dass ISEK eine wichtige Grundlage ist, weitere Fördermittel zu beantragen.


Zwei Männer verschollen | Jüdische Allgemeine\nNachdem die Nachrichtensperre aufgehoben wurde, äußerte sich ein Familienmitglied Avraham Mengistos vor der Presse. Foto: Flash 90\nDie Israelis sollen im Gazastreifen von der Hamas festgehalten werden\nvon Ulrich Sahm 09.07.2015 16:29 Uhr\nDer aus Äthiopien stammende Israeli Avera Mengistu und ein Beduine aus dem Süden Israels werden offenbar von der Hamas im Gazastreifen festgehalten. Israelische Behörden gehen davon aus, dass beide am Leben sind. Die Hamas hüllt sich dazu bisher in Schweigen.\nWie es zu dem Verschwinden der beiden Israelis kam, ist höchst undurchsichtig. Der 28-jährige Israeli aus einem Armutsviertel in Aschkelon sei schon im September verschwunden. Mit richterlicher Verfügung wurde eine strenge Nachrichtensperre verhängt. Warum die ausgerechnet jetzt aufgehoben wurde, dazu gab es keine Angaben.\nGeheimhaltung Israels Staatspräsident Reuven Rivlin war von der Aufhebung der Nachrichtensperre am Donnerstag »nicht überrascht«, da er von Anfang an eingeweiht gewesen sei. Er habe mit der Familie Kontakt gehalten. Diese habe jedoch den Wunsch geäußert, das Verschwinden Mengistus geheim zu halten. Gleichzeitig hieß es, dass die Behörden der Familie zur Geheimhaltung geraten hätten, um den Verbleib der verschwundenen Israelis mithilfe eines deutschen Vermittlers auszuloten. Es gab zudem Vermutungen, dass Mengistu an einer psychischen Erkrankung leide.\nGleichzeitig wurden zudem rassistische Vorwürfe laut. Mengistu habe militärische Absperrungen in Nähe des Gazastreifens nur deshalb ungestört überwinden können, weil er eine dunkle Hautfarbe habe. »Wäre er ein ›weißer‹ Israeli gewesen, hätte man ihn gestoppt«, hieß es aus der äthiopischen Community, die seinen Namen auch bei den Demonstrationen gegen Rassismus und Diskriminierung in den vergangenen Wochen erwähnt haben soll. Vorwürfe, Israel habe sich nicht wirklich um Mengistus Rettung und Rückkehr gekümmert, weil er dunkelhäutig sei, wurden von Staatspräsident Reuven Rivlin persönlich zurückgewiesen.\nGeisel Die Vorwürfe, das Verschwinden Avera Mengistus werde in den Medien nicht so thematisiert wie das des entführten Soldaten Gilad Schalit, erklärten Sicherheitskreise damit, dass man die beiden Fälle nicht miteinander vergleichen könne. Schalit habe als Soldat im Auftrag seines Landes nahe der Grenze zum Gazastreifen gedient, als er von der Hamas entführt und anschließend fünf Jahre als deren Geisel in Gefangenschaft war. Avera Mengistu hingegen sei aus noch ungeklärten Gründen in den Gazastreifen gelangt.\nDie Hamas hat bislang keine Forderungen gestellt. Das führende Hamasmitglied Hassan Jusuf sagte einem Reporter, dass die Hamas erst Informationen preisgeben werde, wenn alle im Tausch für Gilad Schalit freigelassenen Häftlinge, die inzwischen wieder verhaftet wurden, auf freiem Fuß seien. Zufällig wurde einer von ihnen am Donnerstag in Bethlehem verhaftet, weil er Steine auf israelische Soldaten geworfen habe.\nÜber den zweiten im Gazastreifen verschwundenen Israeli ist noch weniger bekannt, zumal dessen Name weiterhin nicht veröffentlicht werden darf. Angeblich handelt es sich um einen Beduinen aus dem Süden Israels. Er sei schon mehrmals im Gazastreifen gewesen.


Willkommen bei SWISSCONSULT\nEin Unternehmen besteht aus Menschen. Unternehmenserfolg entsteht durch freiwillige hohe Leistung und zielorientierte Kommunikation motivierter Menschen. Sie zu finden, zu fördern, zu entwickeln und ihnen einen angepassten Rahmen zu bieten, ist wichtigster Faktor für den Unternehmenserfolg.SWISSCONSULT findet seit 1987 Menschen. Menschen für Führungsaufgaben und fachkompetente Spezialisten. Recruiting ist unsere Aufgabe, für die jeder Berater sein Wirken auf eine Branche fokussiert. Dafür bringt er Erfahrung in der Branche aus eigener Karriere bis in geschäftsführende Aufgaben mit. Das gibt schnelles Erfassen von Klienten-Anforderungen und Kompetenz in deren Erfüllung.


Ernährung und Schlaf im Studium: Tipps zum Thema Gesundheit\nGesünder im Studium: Gesundheitstipps zu Schlaf und Ernährung\nGute Schlafqualität fördern mit Matratzen\nAuch Kissen und Lattenrost einbeziehen\nBesser essen – Nahrung für die Nerven\nPausen machen und Stress reduzieren\nEin Studium kann überaus kräftezehrend sein. Es besteht die Gefahr, dass Studierenden bereits nach wenigen Semestern die Puste ausgeht und sowohl Körper als auch Psyche in Mitleidenschaft gezogen werden.\nSchlaf ist kostbar und ein Muss für die Gesundheit. Während der Nachtruhe erholt sich nicht nur der Bewegungsapparat von den Strapazen des Tages, sondern auch das Gehirn und das Immunsystem. Während Letzteres nachts auf Hochtouren läuft, um Eindringlinge wie beispielsweise Viren abzuwehren, wird im Gehirn Gelerntes verarbeitet und im Langzeitgedächtnis gespeichert. Wissen, das am Vortag aufgenommen wurde, ist deshalb oft am darauffolgenden Tag präsenter. Das Gehirn ist sogar in der Lage, nachts Lösungen für aktuelle Herausforderungen zu erarbeiten, die morgens ins Bewusstsein übergehen. Es ist also aus vielerlei Hinsicht wichtig, dass Studierende genügend und möglichst gut schlafen.\nEntscheidende Voraussetzungen für eine hohe Schlafqualität sind eine bedarfsgerechte Matratze und ein angenehmes Schlafklima. Bei der Matratze spielen Faktoren wie die Punktelastizität, der Härtegrad und das Material eine zentrale Rolle. Wer bereits unter Nackenschmerzen leidet, ist unter anderem mit hochwertigen Taschenfederkernmatratzen gut beraten. „Jede Feder ist einzeln von je einem Stoffsäckchen umhüllt, das die jeweilige Sprungfeder vollständig umgibt und so von den anderen Federn abgrenzt“, erklärt der Händler für deutsche Qualitätsmatratzen AM Quality in diesem Artikel die Eigenschaften von Modellen mit Taschenfederkern. „Folglich sind die einzelnen Federn nicht miteinander verbunden, sodass bei einer Druckbelastung nur die betroffenen Stahlfedern nachgeben, während die umliegenden Federn unverändert in ihrer Form bleiben.“ Dadurch gelten die Schlafunterlagen als äußerst punktelastisch und ergonomisch. Sie geben nur dort nach, wo Druck auf sie ausgeübt wird und entlasten damit die Wirbelsäule.\nAber auch Latex- und Kaltschaummatratzen können von Vorteil sein. Latexmatratzen eignen sich beispielsweise gut für Hausstauballergiker und Kaltschaummatratzen kommen denjenigen zugute, die nachts schnell frieren. Schaumstoffmatratzen isolieren im Vergleich zu Federkernmatratzen besser. Federkernmatratzen sind wiederum ideal für alle, die zum Schwitzen neigen, weil sie durch die Federn besser belüftet sind.\nNeben der Matratze muss das Kissen stimmen, um Nackenschmerzen, Verspannungen und weiteren Beschwerden vorzubeugen. Empfehlenswert sind Nackenstützkissen, weil sie eine gesunde Körperhaltung während des Schlafs unterstützen. Wichtig ist, dass die Schultern nicht auf dem Kissen liegen, sondern auf der Matratze.\nDarüber hinaus wirkt sich ein Lattenrost vorteilhaft auf das Schlafklima aus. Durch die Zwischenräume wird die Matratze von unten belüftet – Wärme und Feuchtigkeit können entweichen. Das beugt zudem Schimmelpilzbildung vor. Damit die Luft unter der Matratze entsprechend zirkulieren kann, sollte die Fläche unter dem Bett nicht als Stauraum genutzt werden. Auch wenn das Studentenzimmer wenig Platz bietet, sollte der Raum unter der Schlafunterlage zugunsten der Schlafqualität frei bleiben.\nWährend des Studiums kommt die gesunde Ernährung leider oft zu kurz. Dennoch lohnt es sich, gezielt Nervennahrung zu essen, um den Organismus bei der Reduzierung von Stress zu unterstützen. Omega-3-Fettsäuren sind zum Beispiel hervorragende Adrenalin-Hemmer. Dieses Stresshormon steigert den Stresspegel in vielen Situationen des Alltags unnötig. Typische Quellen für Omega-3-Fettsäuren sind Leinöl, Rapsöl, Walnüsse und fettreicher Fisch wie Lachs.\nZudem hat Magnesium positiven Einfluss auf das Nervensystem. Nimmt der Magnesiumspiegel im Körper durch chronischen Stress ab, steigt der oxidative Stress im Organismus zusätzlich. „Haferflocken, Nüsse, Bohnen und Co sorgen für den nötigen Nachschub und verhindern innere Unruhe oder Schlafstörungen“, empfiehlt die Barmer Krankenkasse in diesem Ratgeber mit Tipps für eine bessere Ernährung.\nWeitere Lebensmittel für die Nervennahrung:\nUnabhängig vom Studiengang ist es wichtig, dass Leistungsphasen ausreichend Pausen gegenüberstehen. Neben der Nachtruhe sollten regelmäßige Entspannungsphasen in den Tag eingebaut werden. Ein Spaziergang an der frischen Luft ist ebenso denkbar wie Meditation, autogenes Training oder ein Powernap zwischendurch. Dabei werden Stresshormone abgebaut und das Gehirn bekommt eine wohlverdiente Verschnaufpause.\nLesetipp: 7 Möglichkeiten für einen gesundheitsfördernden Ausgleich neben dem Studium


Konferenzraum & Archiv\nDas Experiment :: :: Das Labor Teilen |\nThema: Konferenzraum & Archiv Fr Dez 23, 2016 12:46 pm\nDer Konferenzraum ist ein riesiger Aufenthalts- und Besprechungsraum für die Forscher und teils mit einem Lehrerzimmer zu vergleichen. Im Gegensatz zur Mensa, können die sich die Forscher hier den ganzen Tag aufhalten, da es auch Nachtschichten gibt, und der Raum ist beruflicher als die Mensa, hier werden also normalerweise keine Kaffeekränzchen gehalten, sondern es wird über ernstere Themen, so auch die Patienten und neusten Experimente, gesprochen.\nDer Raum ist in zwei Hälften gespalten. Der vordere Teil, in dem sich auch die Eingangstür zum Raum befindet, enthält eine große Sofalandschaft für bis zu 15 Personen aus hochwertiger Microfaser, sowie eine Küchenzeile mit einem Kaffeeautomaten und einer Mikrowelle. Ferner steht in dem Teil des Raumes gegenüber der Küchenzeile ein Drucker, sowie weitere wichtige Bürogeräte wie 2 Computer, ein Scanner, ein Faxgerät und so weiter.\nIm hinteren Teil des Raumes, der durch eine durchsichtige, schallgeschützte Glaswand mit einer Schiebetür von dem vorderen Teil getrennt ist, steht ein großer, ovaler Mahagonitisch mit 20 Sitzplätzen, für diverse Konferenzen, an dem jeder Forscher seinen eigenen Platz hat. Am Kopf des Tisches sitzt der Leiter. Die großen Ledersessel sind mit sehr teurem und hochwertigem Leder überzogen.\nIn dem Raum erhalten die Forscher auch ihre neuen 'Patienten' und Experimente, Informationen zu ihnen in Form von Unterlagen, usw. In dem Raum befindet sich auch der einzige Durchgang zum Archiv, der durch eine Panzertür vom Konferenzraum getrennt wird. Dort befinden sich sämtliche Akten zu den Experimenten, sowohl zu den alten, als auch zu den neuen. Die Unterlagen sind von enormer Wichtigkeit, weswegen der Raum auch einbruchs- und brandsicher ist.\nThema: Re: Konferenzraum & Archiv Fr Jan 20, 2017 1:46 pm\nFamily can ruin you ;; 1\nSie blätterte durch verschiedene Akten und stieß dann auf eine, die offensichtlich falsch eingeordnet war. Sie zog sie aus der Schublade und ging zur gegenüberliegenden Seite des Raumes, der das Archiv beinhaltet. Dann nahm sie sich eine weitere Akte und ordnete sie an der richtigen Stelle ein. Sie verließ den Raum und ließ die Panzertür hinter sich ins Schloss fallen. Da ihr gerade ein Kaffee nicht schaden würde, beschloss sie, sich einen zu machen. Sie goss sich die heiße Brühe in eine große Tasse ein und setzte sich damit auf das Sofa.\nDas Experiment :: :: Das Labor


Der RUHR KURIER ist da! Die Entdeckerdetektive der KiTa Hemsingskotten lernten, wie man eine Zeitung macht - Essen-Ruhr - lokalkompass.de\nIhre RegionEssenEssen-RuhrLeuteDer RUHR KURIER ist da! Die Entdeckerdetektive der KiTa Hemsingskotten lernten, wie man eine Zeitung macht\nDer Ruhr Kurier ist zu Besuch und mischte die Entdeckerdetektive ganz schön auf. Zum Schluss gab es ein Gruppenbild. Sehen die Kinder nicht noch schlauer aus, seitdem sie wissen, wie man eine Zeitung macht?\nIn der KiTa Hemsingskotten nahmen die Entdeckerdetektive diesmal den Journalismus unter die Lupe. Nachdem die kleinen Sherlock Holmes‘ und Jessica Fletchers sich bereits Themen wie Natur und Verkehr gewidmet haben, war nun das Thema „Zeitung“ an der Reihe. Klar, dass der RUHR KURIER da gerne zu Hilfe kam! Lesen Sie, was Ilya, Merle, Taya und die anderen dabei gelernt haben.\nEssen: Kita Hemsingskotten |\nDie Erzieherinnen Susanne Klein, Katharina Schubert und Andrea Rees von der KiTa Hemsingskotten, Hemsingskotten 30, wollten gerne mit ihren 20 Entdeckerdetektiven in die Redaktion kommen, um zu sehen, wie man eine Zeitung macht. Dafür ist die Redaktion nur leider viel zu klein. Deshalb kam der RUHR KURIER einfach zu den Kindern in die KiTa.\nAuf dem Boden liegen 20 Matten, die darauf warten, besetzt zu werden. Noch ist kein Kind da. Nur durch die Glastür linst ab und an ein neugieriges Augenpaar. In dem dazugehörigen Gesicht sieht man förmlich die Frage aufblitzen: „Was will diese Fremde hier?“\n„Kennt Ihr den RUHR KURIER?“\nDie Fremde wurde von der KiTa Hemsingskotten in Heisingen gerufen und hat eine Aufgabe vor sich: fünf bis sieben Jahre alten Kindern zu erklären, wie man eine Zeitung macht. Die Vorerfahrungen auf diesem Gebiet gehen gegen Null. Eine Nichte im selben Alter wie die KiTa-Kinder hat nur eines gelehrt: Wenn du nicht interessant genug bist, hast du in zwei Minuten die Aufmerksamkeit verloren! Das Gegenrezept: Eine große Tüte voll roter Luftballons mit der Aufschrift RUHR KURIER.\nHinter der Glastür tauchen die ersten Kinder auf. Nur wenige Sekunden vergehen und schon sitzen alle und schauen neugierig auf die Fremde. Das sind also die Entdeckerdetektive der KiTa, die sich diesmal mit dem Thema Zeitung beschäftigen.\n„Hallo! Ich heiße Nina. Ich bin eine Journalistin und arbeite beim RUHR KURIER.“ Diese ersten Sätzen wirken für die Kids wie ein Startsignal, um die ganze angestaute Aufregung loszuwerden und so entbrennt zunächst ein lautes Gemurmel. Zeit für die Luftballons. „Ich habe hier ein paar Luftballons mitgebracht. Gleich werde ich euch ein bisschen über das Zeitungsmachen erzählen und euch auch ein paar Fragen stellen. Wer richtig antwortet, bekommt einen Luftballon.“ Eine Welle von Antworten auf noch nicht gestellte Fragen schwappt aus 20 Kindermündern gleichzeitig durch die Miniturnhalle. „Moment! Nur wer aufzeigt und wen ich dann dran nehme, der bekommt einen Ballon.“ Das zeigt Wirkung. Es kehrt etwas Ruhe ein.\nZeit für die ersten Frage: „Kennt ihr den RUHR KURIER?“ Wieder ein kurzes Aufbrausen von Gemurmel, dann jedoch schnellen die ersten Finger in die Höhe. „Der liegt immer bei meinen Eltern auf dem Tisch!“ und „Der Vater von meiner Freundin hat eine Band und stand damit auch schon mal da drin“, sind einige der Antworten. Für die ersten Kinder gibt es einen Luftballon.\nDas Anschauungsmaterial wird verteilt. Der Boden ist jetzt gepflastert mit Zeitungsseiten. „Pia, lies doch mal, was da oben in dem roten Kasten steht“, fordert Erzieherin Susanne Klein einen ihrer Schützlinge auf und Pia liest: „Er, Uh, Ha, Er... RUHR und Ku, Er, I, E, Er: RUHR KURIER!“ Super! Dafür gibt es natürlich einen Ballon.\n„Was seht ihr denn da alles? Was ist in der Zeitung drin?“, sind die nächsten Fragen. „Bilder!“, „Ein Clown!“, „Ein Pferd!“, „Buchstaben!“ - vier Luftballons wechseln den Besitzer. „Richtig, Buchstaben. Da steht ganz viel Text. Das sind Nachrichten und Meldungen. Wo glaubt ihr denn, bekommen wir bei der Zeitung die Informationen her? Schaut mal, ich hab‘ ein Plakat gemalt.“ Das Plakat wird neugierig beäugt. In der Mitte des Plakats ist eine RUHR KURIER-Titelseite zu sehen. Rundherum sechs, mit einem Post-It abgedeckte Kästchen. „Aus dem Kabel?“ „Welchem Kabel?“ „Dem an dem Computer.“ Bestechende Kinderlogik! Irgendwie stimmt es ja. Durch das Internetkabel am Computer kommen E-Mails und da stehen Nachrichten drin. Also Luftballon abgeben und weiter im Text: „Wie kriegen wir noch Informationen?“ Florian meldet sich: „Durch das Telefon, durch Autos, durch Häuser?“ Kurz macht sich Verwirrung breit. Wo kommt dieser Schwall von Antworten denn her? Die Auflösung: Florian kann durch die Post-Its die Zeichnungen dahinter erkennen. Ganz schön schlau. Ein Entdeckerdetektiv nimmt eben alles ganz genau unter die Lupe und damit verdient sich auch Florian einen Luftballon. Das erste Plakat ist bald abgearbeitet.\nDie nächste Frage, die beantwortet werden will, ist die danach, welche Informationen wirklich eine Nachricht sind und welche nicht. Auch da entpuppen sich die Kleinen als echte Experten. Ist doch klar, was in die Zeitung gehört und was nicht. Wenn Florian auf dem Weg zur Schule ein Lied pfeift, dann ist das keine interessante Nachricht. Wenn Maximilian beim Spielen in einen Hundehaufen tritt, dann ist das zwar lustig, aber auch keine Nachricht. Wenn eine Turnerin einen Weltmeistertitel gewinnt hingegen schon. Ebenso, wenn die Pfadfinder eine neue Wölflingsgruppe eröffnen. Zum Beweis gibt es zu jeder echten Nachricht den passende, bereits erschienen Artikel aus dem RUHR KURIER.\nDas erste, was man als Journalist lernt ist, dass man auch bei jeder noch so kurzen Meldung die Wichtigsten „W-Fragen“ beantworten muss: Wer?, Was?, Wann?, Wo?... Das sollen nun auch die Kinder lernen. Doch die W-Fragen kennen sie schon. Den Sesamstraßensong, der aus dem Handy schallt und die wichtigsten W-Fragen zusammenfast („Wer, wie, was, wieso, weshalb, warum? Wer nicht fragt, bleibt dumm!“) auch. Das zweite Plakat zeigt an einem Beispiel, warum die W-Fragen wichtig sind. Das Thema W-Fragen ist damit schnell erledigt.\nEine nicht mehr ganz so fremde Journalistin\nStille Post entpuppt sich als das perfekte Spiel, um den Kindern beizubringen, was eine Quelle ist. Florian beginnt mit dem Satz: „Der Elefant fliegt durch die Höhle und macht alles kaputt.“ Am Ende kommt bei Pia „Biba Butze Bus“ an. „Wen muss ich jetzt fragen, was wirklich gesagt wurde?“ Das wissen fast alle Kinder. Die Luftballontüte leert sich deutlich.\nIn der mitgebrachten Tasche wartet noch ein echter Star auf seinen Auftritt: Micky Maus! Eines der Kinder darf ein Foto mit der großen Kamera machen. „Sehe ich nicht genauso aus wie Micky Maus?“ Einstimmig schallt ein langgezogenes „Neiiiiiin!“ durch den Raum. Nach etwas Schütteln der Kamera und unter Mithilfe der Kinder, die zweimal im Chor rufen „Komm da raus!“, kann das eben gemachte Foto tatsächlich aus der Kamera gezaubert werden und fällt auf den Boden. Maximilian ruft: „Ich weiß, wie du das gemacht hast!“\nDamit er den Trick nicht verrät, bekommt auch er endlich seinen Luftballon. Das Foto gehört auf das dritte und letzte Plakat. Die Kinder haben gut aufgepasst. Ohne Probleme bringen sie Bild, Bildunterzeile, Schlagzeile und Text in eine zeitungstypische Reihenfolge.\nEs geht gegen 12 Uhr. Das Mittagessen wartet. Nach ein paar Fotos für den RUHR KURIER verlassen die Kinder wieder die kleine Turnhalle. Sie lassen 20 leere Matten und eine leere Luftballontüte zurück sowie eine nicht mehr ganz so fremde Journalistin, die total begeistert davon ist, wie schlau die Entdeckerdetektive aus der Kita Hemsingskotten sind.\nGut bewertete Bilder zum Thema Ruhr Kurier\nHemsingskotten | 45259 Essen\nKita in Essen-Ruhr (23)Kita (1073)Besuch in Essen-Ruhr (41)Besuch (423)Heisingen in Essen-Ruhr (437)Hemsingskotten (2)Kita Hemsingskotten in Essen-Ruhr (3)Ruhr Kurier in Essen-Ruhr (14)zeitung machen (4)Susanne Klein (1)\nKatharina Schubert (1)Andrea Rees (1)Entdeckerdetektive (1)Journalisten in spe (1)


Porsche-Azubi im Gefühlstaumel - Norisring - nordbayern.de\nDonnerstag, 23.05. - 12:52 Uhr\nPorsche-Azubi im Gefühlstaumel\nLokalmatador Elia Erhart erlebte Höhen und Tiefen\nElia Erhart bekam die ganze Bandbreite von dem zu spüren, was Motorsport so spannend und so unberechenbar macht. Der einzige mittelfränkische Starter durfte sich bei seinem Heimspiel am Norisring zunächst über die beste Platzierung in dieser Saison freuen, ehe er nicht einmal 24 Stunden später seine Enttäuschung nur schwer verbergen konnte.\n„Das war von beiden doof“: Elia Erhart blickte nach dem Aus wegen eines Remplers eines Konkurrenten wehmütig auf das vorbeifahrende Feld. Zuvor aber hatte er mit Platz sieben sein bislang bestes Ergebnis eingefahren. Foto: Sportfoto Zink\nDer Österreicher Philipp Engel hatte ihn im zweiten Rennen des Wochenendes beim Überrunden regelrecht abgeschossen. „Kamikaze“ heißt so eine reichlich ruppige Fahrweise im Rennjargon, wobei sich Erhart später eine Teilschuld gab. „Zu langsam“ sei er gewesen und der Österreicher eben „ein wenig zu übermütig“. Erhart verbuchte es als normalen Rennunfall, ärgerlich zwar, aber eben ein weiteres Kapitel seiner gerademal ein paar Monate währenden Laufbahn im Porsche Cup. Erhart hat vieles, was einen guten Rennfahrer auszeichnet, sagt auch Teambesitzer Thomas Marschall. „Er macht einen guten Job, er geht an alles sehr professionell heran“, urteilt der ehemalige Mister Markenpokal, der selbst so ziemlich alles gewonnen hatte, was es zu gewinnen gab. Der junge Franke ist auf einem guten Weg, nur Erfahrung ist selbst durch viel Arbeit nicht wettzumachen, muss der 24-Jährige dieser Tage immer wieder feststellen. Das Rennen am Sonntag im Regen hatte er schon vor dem Rempler des Österreichers abgeschenkt, weil er viel zu zaghaft unterwegs war. Und mangelnde Aggressivität kostet im Motorsport Zeit. Doch viele Regenrennen hat Erhart im Porsche noch nicht bestritten, es fehlten Glaube, Zuversicht und Vertrauen – in das Auto und das eigene Können.\n„Das ist für Normalautofahrer so, als würden sie mit Sommerreifen bei Glatteis mit 250 Sachen durch die Stadt jagen“, beschreibt Erhart eine Ausnahmesituation, der er schlichtweg noch nicht gewachsen war. Grämen musste sich der ehemalige Streckenposten am Norisring, für den sich als Fahrer jedes Jahr aufs Neue ein Traum erfüllt, aber wirklich nicht. Im ersten Rennen war es nahezu perfekt gelaufen, mit Platz sieben ordnete er sich so weit vorne ein wie noch nie zuvor in dieser Saison. Da wurde klar, welches Potenzial in Erhart schlummert: Von Platz 15 war er nach einer wenig berauschenden Qualifikation ins Rennen gegangen, hatte als bekannt guter Starter noch vor der ersten Kurve gleich drei Konkurrenten hinter sich gelassen und dann in der Grundig-Kehre eine clevere Linie gewählt. Während sich das Gros des Feldes auf der Innenspur balgte und einen Massen-Crash produzierte, fuhr Erhart von außen an und schlüpfte dann genau in die Lücke, die sich plötzlich vor ihm auftat.So ein Näschen ist unbezahlbar, entweder man hat es oder nicht. Der Porsche-Azubi weiß genau, dass es im Kampf um Zehntelsekunden und Sponsoren „keinen Welpenschutz“ gibt und er Leistung bringen muss, um sich für ein weiteres Jahr im Porsche zu empfehlen. „Ich bin jetzt jedes Jahr einen Schritt nach vorne gekommen“, blickt er auf seine Lehrzeit im Polo und Seat zurück, aber gleich wieder nach vorne, weil sein großes Ziel ja ein Cockpit in der DTM ist: „Da muss ich hoffen, genau zur richtigen Zeit am richtigen Ort zu sein.“ Eine realistische Einschätzung für einen Haufen Zufälle – auch deshalb ist Motorsport so unberechenbar. F.P.\nweitere Meldungen aus dem Ressort: Norisring\nSchwarm oft umschwärmt\n01.07.2012 19:56 Uhr\nDTM: Jamie Green triumphiert auf dem Norisring\n01.07.2012 15:41 Uhr\nDas war der Sonntag am Norisring\n30.06.2012 17:05 Uhr\nNorisring: Paffett startet von ganz vorne\n30.06.2012 16:09 Uhr\nDer Live-Ticker vom Samstag zum Nachlesen\n29.06.2012 19:39 Uhr\nDer Asphalt machte in der Hitze nicht mehr mit\n28.06.2012 17:54 Uhr\nEhrgeiziger Reservist: Wittmann in der Warteschleife\nElia Erhart – Frankens schnellster Porschefahrer\n12. bis 14.7.2013\nDas Norisring-Rennen ist das Saison-Highlight im Deutschen Tourenwagen Masters (DTM). Die Rennstrecke verläuft rund um die Zeppelintribüne am ehemaligen Reichsparteitagsgelände.\nFahrer, Strecke, Fakten - Alles zum Norisring 2012 Grafik zum Öffnen anklicken!\n135.000 Besucher im Jahr 2012\nHockenheimring: Abruptes Ende für Elia Erhart So. 05.05.13\nDTM-Auftakt: BMW feiert Doppelerfolg Sa. 04.05.13\nDTM: Timo Scheider startet von Platz eins


Fanbetreuung hautnah - Berlin - Tagesspiegel\nBerlin : Fanbetreuung hautnah\nZur WM öffnet das erste Berliner Großbordell – und ein Bezirksamt will 100 000 Kondome verteilen\nSex vor dem Spiel? Berti Vogts blieb in dieser Frage unentschlossen: „Das können meine Jungs halten, wie sie wollen. Nur in der Halbzeit – da geht nichts." Der Ex-Bundesberti meinte natürlich die Spieler. Was ist aber mit den Fans?\nDie Berliner Hurenorganisation „Hydra" rechnet während der Fußballweltmeisterschaft im nächsten Jahr mit „guten Geschäften" und schon im September eröffnet laut Bild-Zeitung an der Halenseestraße in Charlottenburg das erste „WM-Bordell" der Stadt, ein Fünf-Millionen-Euro-Bau mit 60 Zimmern auf vier Etagen für Sexdienstleistungen der Spitzenklasse. Der Edel-Puff ist sogar behindertengerecht. Nur einen Haken hat das stadionnahe Angebot aus Sicht der Fans: Es wird kein Alkohol ausgeschenkt.\nBauherr des ersten Berliner Großbordells ist ein Unternehmer aus Würzburg, der anonym bleiben möchte. Für ihn spricht Norman Jacob, Diplom-Psychologe und Rechtsanwalt. Jacob sagt, es handele sich bei dem Etablissment eigentlich um einen „FKK-Wellness-Club". Der Betreiber stelle das Haus zur Verfügung und kassiere von jedem Besucher – ob Freier oder Prostituierte – ein Eintrittsgeld von unter 100 Euro. Dafür gäbe es Getränke, Wellness-Angebote, ein Zimmer und leihweise einen Bademantel. Aber eben keinen Alkohol. „Der macht Männer aggressiv und Frauen hysterisch", sagt Jacob.\nDie Dienstleistungen würden unter den Gästen frei verhandelt. Man könne zwar davon ausgehen, dass in den 60 Zimmern Sex praktiziert werde, aber die Besucher dürften auch ungezwungen saunen, whirlpoolen und plaudern. „Auto-Freier vom Straßenstrich gehören nicht zu unserer Zielgruppe." Und Fußballfans? „Der eine oder andere Fußballfan wird seinen Spaß haben . . ." – aber nein, wegen der WM sei man nicht nach Berlin gekommen.\nIn den Berliner Verwaltungen ist das Thema „Sex vor dem Spiel" weitgehend tabuisiert – Ausnahme: Charlottenburg-Wilmersdorf. Das Bezirksamt will 100 000 Kondome an die Fans am Olympiastadion verteilen. Dazu gibt es einen „Knigge für Prostitutionskunden" mit Tipps zur sexuellen Hygiene. „Die Nachfrage nach sexuellen Dienstleistungen im Umfeld von großen Sportveranstaltungen steigt enorm", sagt Wiltrud Schenk vom bezirklichen Gesundheitsamt. Beim DFB-Pokalendspiel habe man sehr gute Erfahrungen mit einer ähnlichen Aktion gemacht. Sponsoren für die WM-Kondome seien schon gefunden.\nIm Bezirk Mitte flackerte kurzzeitig eine Diskussion auf, an der Straße des 17. Juni sogenannte „Verrichtungsboxen" aufzustellen, damit der Tiergarten nicht für Liebesakte im Freien herhalten muss. Das sei aber „kein Thema" mehr, erklärt Wirtschaftsstadtrat Dirk Lamprecht recht einsilbig. Unter Verrichtungsboxen muss man sich einen längeren Schuppen vorstellen, der in einzelne Kammern unterteilt ist, die jeweils einem Auto Platz bieten. „Verrichtet“ wird nämlich im Auto. In der WM-Stadt Köln hat man solche Boxen nach dem Vorbild von Utrecht aufgestellt und ist nun sehr davon angetan. „Das sollte aber nur die Straßenprostitution beseitigen", erklärt Robert Kilp vom Ordnungsamt Köln. An die WM habe man da gar nicht gedacht.\nIn der WM-Stadt München ist man durch Presseveröffentlichungen auf dieses delikate Thema gestoßen. „Da hat sogar die Los Angeles Times schon drüber geschrieben", berichtet WM-Koordinatorin Henriette Wägerle. Sie wolle in den nächsten Wochen diesbezüglich Gespräche führen. Konkrete Vorschläge gebe es aber noch nicht. Viele, so scheint es, wollen das Thema „Sex vor dem Spiel" einfach nicht wahrhaben. „Darüber habe ich mir noch keine Gedanken gemacht", sagt Donato Melillo, Fanbetreuer bei Hertha-BSC. Auch die Fifa schweigt beharrlich.\nSo müssen die Fans am Ende also selbst entscheiden, was vor dem Spiel unbedingt noch „verrichtet“ werden sollte. Und vor allem wo.


CBD Öl - für Ihre Gesundheit - CBD VITAL CBD Öle Ein spezieller Extraktionsprozess sorgt für hochkonzentrierte, rein natürlich gewonnene CBD-Öle in Bio-Qualität, die das volle Pflanzenstoff-Spektrum, bestehend aus Phytocannabinoiden und Terpenen enthalten. CBD Öl Guide 2019: Alles über CBD Öl | Kaufberatung und CBD ist eine der bekanntesten chemischen Verbindungen in der Cannabis-Pflanze, und im Gegensatz zu THC ist CBD (und damit auch CBD Öl) nicht psychoaktiv. Deshalb werden Sie nicht durch die natürliche Substanz verzerrt, die das CBD zu einer entspannenden Substanz ohne psychoaktive Nebenwirkungen macht. CBD Hanföl - Anwendung und Dosierung CBD-Öl ist ein unglaubliches Naturheilmittel, das aus der Cannabispflanze gewonnen wird und das keinerlei psychoaktiven Effekte hervorruft. Viele Menschen haben entdeckt, dass dieses einzigartige Öl ihnen dabei helfen kann, zahlreiche Krankheiten und gesundheitliche Probleme zu lindern, ohne sie dabei den unerwünschten Nebenwirkungen traditioneller Medikamente auszusetzen. CBD-Öl bestellen | OptimaCBD | Hochwertiges CBD in Optima CBD-Öl ist in der Apotheke unter der PZN Nummer 1240 8195 (4 %) sowie 14221532 für 10 % CBD erhältlich.\nHier gelangen Sie zu den CBD Öl Produkten. CBD Legalität - Rechtlicher Hinweis Die höchste Qualität CBD kaufen sie bei | CBD Öl kaufen Willkommen in unserem Candropharm Webshop. Wir verkaufen CBD Kristallen, CBD Hanföl , Nano CBD und Nahrungsergänzungsmittel.\nMehr Informationen hier. Ist es legal, CBD-Öl zu bestellen? Sie dürfen CBD-Öl kaufen, das über einen THC-Gehalt von unter 0,2 % verfügt und zum Beispiel zu kosmetischen Zwecken verkauft wird. Solche Produkte sind erlaubt und in CBD Öl Test - Die besten CBD Öle im Vergleich | CBDWelt.de Wir haben deshalb einige Cannabidiol Hanföle getestet und einen CBD Öl Test erstellt. Bereits im Vorfeld haben wir etliche CBD Öle verglichen. Wir haben dabei Wert auf eine nachweisbare Qualität und die Seriösität des Herstellers gelegt. Viele CBD Öle sind deshalb schon aussortiert worden.\nProfitiere von der einfachen Anwendung und unseren hochwertigen CBD Ölen. Dabei bieten wir dir verschiedene CBD Öle von führenden Markenherstellern wie beispielsweise Cannexol an. Hierbei handelt es sich ausschließlich um komplett natürliche Öle, die von zertifiziertem, europäischem CBD Öl kaufen (Cannabidiol Öl) beim Schweizer CBD Öl Hersteller CBD Öl kaufen Schweizer CBD Öl (Cannabidiol Öl) beim Schweizer CBD Öl Hersteller kaufen.\nHIRUNDO PRODUCTS CBD Öl im Preisvergleich 5 Angebote ab 47,96 € Geprüfte Shops Detaillierte Produktinformationen Jetzt nur bei billiger.de! Hanf-Shop.ch - CBD CBD-Öl und wasserlösliches CBD kann man besonders gut dosieren und einfach einnehmen. Die meisten Personen nehmen die CBD-Tropfen unter der Zunge ein. Man kann sich die Tropfen aber auch auf die Hand geben und dann einnehmen. Das CBD-Öl kann etwas holzig und bitter schmecken. Wer das nicht gerne mag, kann das Öl z.B.\nEin weiterer wichtiger Faktor ist, dass ein hochwertiges Trägeröl verwendet wird. Hanföl gehört hier zu den zu bevorzugenden Ölen. CBD Öl / Hanföl bei Angststörung und Panikattacken - Ich versuche Cbd seit 4 Wochen es hat mir schon gut geholfen. Bis auf heute da habe ich mal mehr genommen 40 Tropfen vom 5% Cbd Öl. Erst wurde ich richtig müde dann euphorisch gut gelaunt nur am lachen und dann plötzlich mehr ängste und innerliche panik so als ob etwas schlimmes passiert. Dutch-Headshop Blog - CBD Öl - Häufig gestellte Fragen uber CBD-Öl: Die 25 häufigsten Fragen uber CBD Öl CBD-Öl wird aus der Hanfpflanze gewonnen und ist in den meisten europäischen Ländern legal.\nCBD Öle: Ob 5%, 10% oder 25% CBD, bei CBDNOL können Sie CBD Öle kaufen, die keine Wünsche offen lassen. Wir bieten Ihnen diverse CBD-Konzentrationen und wertvolle Inhaltsstoffe. Hochwertiges CBD-Öl online kaufen mit Bestpreisgarantie! Unser CBD-Öl ist ein erstklassiges Nahrungsergänzungsmittel, das mit Hilfe von CBD hergestellt wird, das in der Pflanze Cannabis sativa L. natürlich vorkommt.\nHierbei handelt es sich ausschließlich um komplett natürliche Öle, die von zertifiziertem, europäischem CBD Öl kaufen (Cannabidiol Öl) beim Schweizer CBD Öl Hersteller CBD Öl kaufen Schweizer CBD Öl (Cannabidiol Öl) beim Schweizer CBD Öl Hersteller kaufen. Das CBD Öl Hemplix ist ein natürliches CBD Öl | Hemplix.ch CBD - Cannabidiol CBD wirkt auf viele verschiedene Arten im Körper.\nDie Spezialseite für alles, was mit CBD zu tun hat. CBD-Shop – CBD-Öl günstig kaufen, E-Liquids, CBD Crystals, Creme, Kapseln, Bücher und mehr Hochwertiges CBD Öl kaufen | hanf-store.de Unser CBD Öl dient dir als hochwertiges Aroma Duftöl. Profitiere von der einfachen Anwendung und unseren hochwertigen CBD Ölen. Dabei bieten wir dir verschiedene CBD Öle von führenden Markenherstellern wie beispielsweise Cannexol an.