Drehbuchautor Thomas Roth ausgezeichnet - Film - derStandard.at › Kultur\nDrehbuchautor Thomas Roth ausgezeichnet\nRedaktion9. Februar 2005, 17:18\nErich-Neuberg-Preis 2004 für "Trautmann"-Folge "71 Tage"\nWien - Der Erich-Neuberg-Preis 2004 geht an den steirischen Regisseur und Drehbuchautor Thomas Roth, der seit 2001 vor allem mit der TV-Krimireihe "Trautmann" auf sich aufmerksam gemacht hat. Roth erhält die jährlich vom ORF vergebene, mit 7.000 Euro dotierte Auszeichnung für herausragende Regieleistungen des vorangegangenen Programmjahres für die "Trautmann"-Folge mit dem Titel "71 Tage", die im ORF vergangenen Dezember zu sehen war. Die Preisverleihung erfolgt am 16. März im Rahmen des Filmfestivals Diagonale in Graz, teilte der ORF am Dienstag in einer Aussendung mit.\n"Thomas Roth liebt Bilder und filmische Zitate, ohne dabei die Erzählung und seine Filmfiguren zu verraten. Er macht bewusst und vorsätzlich Unterhaltung, Unterhaltung mit Haltung. Eine Haltung zu Menschen, Figuren und deren Schicksalen, die sich im Schaffen des 'Trautmann'-Autors Ernst Hinterberger findet und in den Drehbuchadaptionen von Roth widergespiegelt und weiterentwickelt wird", heißt es in der Begründung der diesjährigen Erich-Neuberg-Preisjury.\nDer 1965 in Graz geborene Regisseur arbeitete von 1985 bis 1994 für den ORF im Landesstudio Steiermark, u. a. als Journalist und Regisseur. 1994 übersiedelte er als freier Drehbuchautor und Filmemacher nach Wien. Nach zwei Kurzfilmen drehte Roth 1995 das TV-Movie "Schnellschuss". 1996 folgte mit "Der See" die Verfilmung des gleichnamigen Romans seines Vaters Gerhard Roth, 1997 eine weitere Literaturverfilmung fürs Kino: der Günter-Brödl-Thriller "Blutrausch" mit Ostbahn-Kurti Willi Resetarits. Im Jahr 2000 kam Roths dritter Kinofilm heraus, der Krimi "Kaliber deluxe". Seit 1999 hat Thomas Roth für den ORF zwei "Tatort"-Produktionen und sieben "Trautmann"-Filme in Szene gesetzt.\nDer ORF vergibt die Auszeichnung im Gedenken an den Fernsehpionier Erich Neuberg (1928-1967) für besondere und beachtenswerte filmische Werke, die aus dem Fernsehalltag herausragen. Ingesamt 22 österreichische Filmemacher haben seit 1980 den Erich-Neuberg-Preis erhalten, von Peter Patzak bis Harald Sicheritz, von Fritz Lehner bis Xaver Schwarzenberger, von Karin Brandauer bis Götz Spielmann. (APA)


Keto Guru – Aktivität, Zusammensetzung, Meinungen, Meinungen | Blog über Abnehmen - cellulitebehandlung.xyz\nKeto Guru – Aktivität, Zusammensetzung, Meinungen, Meinungen\n25 Dezember 2019 - by Agnes - Leave a Comment\nSchlankheitskur ist ein komplexer Prozess, bei dem viele Leute finden es sehr schwierig. Der Schlüssel zum Erfolg ist die gute Möglichkeiten kennen, Fett schneller zu verbrennen. Angemessen Ernährung und körperliche Aktivität sind die Grundlage und die Unterstützung ist ausreichend. mit Nahrungsergänzungsmitteln stellen sicher, dass gute Ergebnisse garantiert sind!\nEine der besten Schlankheitskuren ist eine ketogene Ernährung, die auf der Zufuhr kleiner Mengen an Kohlenhydraten basiert. Der Übergang zur Ketose lässt Fettzellen viel schneller verbrennen, und die Silhouette verändert sich sofort. Es ist aber auch eine Ernährung, die erhebliche Opfer erfordert und die Umstellung auf andere Produkte. Viele Menschen geben in der ersten Phase auf, weil sie mit den drastischen Veränderungen in der Ernährung nicht fertig werden. Glücklicherweise muss der Übergang zu einer ketogenen Ernährung jetzt nicht schwierig sein – alles, was Sie tun müssen, ist, sich mit einem Supplement zu versorgen. Keto Guruwer uns dabei helfen wird!\nWas ist in Keto Guru? Zusammensetzung\nKeto-Guru – Aktion\nKeto Guru – Gewichtsabnahme-Effekte\nWarum eine ketogene Ernährung?\nKeto Guru – Meinungen\nKeto Guru – Dosierung\nKeto Guru – Preis, wo kaufen?\nEine ketogene Ernährung ist eine Ernährung, die den Gehalt an Kohlenhydraten auf ein Minimum reduziert. Dies ist eine Variante der traditionellen kohlenhydratarmen Ernährung, aber hier sollte ihre Menge 50 Gramm nicht überschreiten. Eine tägliche Dosis bei gleichzeitiger Erhöhung der Fettmenge und einer optimalen Dosis Protein.\nAber wenn wir nicht essen….. Kohlenhydrate, wie unser Körper sie nutzen wird. Energie? Und hier beginnt die erste Phase der Ernährung. ketogen, das darin besteht, dass man gerade erst in die Ketose eintritt.\nKetose ist der Zustand des Körpers, wenn sie bereits von Kohlenhydratenergie in Kohlenhydratenergie umgewandelt wird und …zieht es aus dem Fett. Auf diese Weise sind die Nährwerte oft in den vollständig genutzt werden, so dass sich nichts in den Geweben ablagert, und die Fettmenge nimmt ab.\nLeider erfordert der Zustand des Eintritts in die Ketose eine Okay. 2 Wochen auf einer Keto-Diät. Und obwohl der Verbrauch größere Mengen an Fett lassen uns hungrig und nicht hungrig fühlen. wir essen nicht, für unseren Körper, den Rücktritt von Kohlenhydraten (wenn Wir haben sie früher normalerweise gegessen) wird sehr schwierig sein.\nUnd hier kommt die Hilfe ins Spiel. Keto Guru. Dies ist ein innovatives Nahrungsergänzungsmittel, das uns helfen wird, im Handumdrehen auf Ketose umzusteigen! Dadurch beginnt unser Körper praktisch sofort, Energie aus Fetten zu gewinnen und verbrennt so aktiv Fettgewebe. Keto-Guru lässt die Menge der Ketonkörper steigen, auch wenn noch Kohlenhydrate im Körper vorhanden sind, was den gesamten Prozess der Gewichtsabnahme effizienter und angenehmer macht.\nDer Keto Guru zeichnet sich durch eine sehr hohe Qualität aus. eine interessante Besetzung, denn ihre Zusammensetzung basiert auf…. Vitamine und Mineralien. Wie sich herausstellt, ist es ihnen zu verdanken, dass unsere der Körper kann Ketonkörper schneller produzieren, und der Körper kann eine breite Palette von Ketonkörpern produzieren. Die Eigenschaften der einzelnen Wirkstoffe sorgen für eine gute Qualität. Gesundheit und Fitness.\nEs ist eines der wichtigsten Mineralien, die unser Körper verwendet. Es ist für die Funktion des Nervensystems und der Muskeln verantwortlich. Es reguliert den Blutzuckerspiegel und viele Energieprozesse im Körper. Es unterstützt die Regeneration und beteiligt sich an der Leitung von Nervenimpulsen. Es ist für die einwandfreie Funktion des Herzens verantwortlich und spielt eine Rolle beim Transport von Kalzium und Kalium. Magnesium ist eines dieser Mineralien, die uns oft fehlen, und es gibt zu wenig in unserer Ernährung, deshalb sollte es auch in einer Ergänzung zugeführt werden. Besonders in den ersten Tagen der ketogenen Ernährung ist es sehr vorteilhaft, da es die Konzentration stärkt, die durch Kohlenhydratverlust gestört werden kann. Es wirkt positiv auf die Stimmung, baut Stress ab und beugt Depressionen vor.\nEs ist ein Nährstoff, der uns Energie zum Handeln gibt. Es ist verantwortlich für gutes Muskelwachstum und Regeneration. Reduziert Müdigkeit und Stress, verbessert den Blutdruck, reguliert den Blutzuckerspiegel im Körper. Verhindert den Verlust von Elektrolyten aus dem Körper und unterstützt den Wasser-Elektrolyt-Gleichgewicht, was die korrekte Leitung von Nervenimpulsen beeinträchtigt. Kalium verhindert die Entwicklung der Ketongrippe. Beim Abnehmen kommt es oft zu Kaliummangel, da er am häufigsten in ziemlich kalorienreichen Kohlenhydraten vorkommt, so dass es sich lohnt, ihn in synthetischer Form einzunehmen.\nWirkt als Vorläufer von NAD. (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid), das an der Entwicklung von Abbau von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen. Es unterstützt auch Synthese von Cholesterin und Fettsäuren. Niacin wird helfen einwandfreie Funktion des gesamten Körpers.\nHilft bei der Umwandlung von Lebensmitteln in eine gesunde Ernährung. Nährstoffe in nutzbarer Energie und unterstützen den Stoffwechsel. Es nimmt an den Kommunikationsprozessen zwischen den Zellen teil, was bedeutet, dass es die einwandfreie Funktion des gesamten Körpers beeinträchtigt. Reguliert den Hormonhaushalt, unterstützt die Gehirnfunktion und verbessert die Stimmung. Verbessert die Funktion des Verdauungssystems.\nEr ist in eine aktive Müllhalde verwickelt. …Gewicht. Verhindert die Entwicklung von Stress durch die Ernährung, hemmt die Bildung von Stress. Muskelabbau, was sehr wichtig ist, wenn wir uns um sie kümmern. Schnitzerei. Glutamin reduziert Müdigkeit und erhöht das Gefühl der Müdigkeit. Langlebigkeit.\nKeto Guru beschleunigt den Effekt der sogenannten Ketoazidose. Das bedeutet, dass unser Körper schneller in den Ketosezustand eintritt und beginnt, Energie aus den angesammelten Fetten zu entnehmen. Der Wechsel zu einer ketogenen Ernährung ohne die Verwendung eines Guru-Ketons führt erst nach etwa 2-3 Wochen nach Änderung des Ernährungsmodus zu einem solchen Zustand. Das Supplement Keto Guru wurde entwickelt, um den gesamten Prozess zu beschleunigen und die negativen Auswirkungen der Umstellung auf eine ketogene Ernährung wie Hunger, Konzentrationsverlust, Energiemangel zu reduzieren.\nKeto Guru ist eine ideale Ergänzung für Menschen, die ihren Körper schlanker machen oder ihre Muskeln stärken wollen. Es ist eine ausgezeichnete Unterstützung während der ketogenen Ernährung, was es angenehmer macht und den Prozess der Gewichtsabnahme selbst beschleunigt.\nDank des Keto Guru können wir uns darauf verlassen:\nnachhaltige Auswirkungen – Keto Guru-Nährstoffe wirken die ganze Zeit, nicht nur, dass sie während der Anstrengung. Indem sie es einfacher machen, in die Ketose einzusteigen, unterstützen sie Fettverbrennung, und die Ergebnisse bleiben jederzeit erhalten. um eine Diät einzuhalten;\nMuskelaufbau – Menschen, die sich um den Erhalt der Muskelmasse kümmern, haben oft Angst. Ein reduzierter Brennwert kann zu einer Verringerung der Anzahl der Diäten führen. um das Muskelvolumen zu reduzieren. In Keto Guru enthaltene Inhaltsstoffe Lassen Sie Ihren Körper während des Reduktionsprozesses von folgenden Vorteilen profitieren nur aus Fettreserven, ohne die Muskeln zu verbrennen;\nkeine Nebenwirkungen – Keto Guru ist eine Ergänzung, bestehend aus natürlichen, sichere Inhaltsstoffe, die nicht in der angegebenen Dosis enthalten sind. Nebenwirkungen.\nMenschen, die schon einmal mit einem die ketogene Ernährung weiß, dass es sich um eine unersetzliche Methode handelt. für das Abnehmen. Trotzdem ist es sehr restriktiv, und das erste ist das erste. Wochen können sehr schwierig zu überstehen sein. Außerdem ist es schon einer. der Tag der Abweichung von der Diät führt dazu, dass die Ketose verschwindet und die Ketose wieder auftritt. müssen wir danach streben, indem wir Kohlenhydrate eliminieren. Glück für dich, Keto Guru verwenden, auch wenn wir gesündigt haben, kehren Sie zurück….. zum Zustand der Ketose tritt praktisch sofort ein und der Prozess wird eingeleitet. Gewichtsabnahme kann frei fortgesetzt werden.\nUnd obwohl die Meinungen über Ernährung ketogenic kann unterschiedlich sein, es gibt keine Ablehnung. die Auswirkungen. Und unter ihnen unterscheiden wir:\nVerbesserung der Konzentration und Konzentration;\nweniger Plaque (aufgrund reduzierter Zuckermengen);\nschnelles Abnehmen (bis zu 6 %) Kilogramm pro Monat).\nKeto Guru-Anwender bestätigen die Wirkung des Supplements im Bereich des schnelleren Übergangs des Körpers zur Ketose während einer ektogenen Ernährung. Dies ist eine scheinbar unbedeutende Hilfe, aber es ist sehr wichtig für Menschen, die bereits die Keto-Diät ausprobiert haben. Die ersten 2-3 Wochen sind die Zeit, in der die meisten Menschen ihre Ernährung aufgeben, weil sie mit Stimmungsschwankungen, Konzentrationsverlust oder Hunger (der auftritt, wenn unser Körper noch Kohlenhydrate benötigt) nicht fertig werden. Wenn der Übergang des Körpers zur Ketose verkürzt wird, würde eine viel größere Anzahl von Menschen die Ernährung überleben und weiterhin Gewicht verlieren, mit schnelleren Ergebnissen.\nFunktioniert Keto Guru auch in einem anderen Land? Ernährung als Ketogenität? Bietet eine sehr große Menge an Hilfe bei der eine normale kohlenhydratarme Ernährung und hilft, Gewicht zu verlieren. auf andere Diäten, aber die Auswirkungen werden nicht so spektakulär sein. Spezialisten schätzen die natürlichen Inhaltsstoffe von Keto Guru und das in den Bereichen wie es die ketogene Ernährung unterstützt. Sie sind übereinstimmend in ihrer Meinung, dass unter den Schlankheitszusätzen, Keto der Guru ist einer der besten und schnellsten Leistungsträger der Welt.\nKeto Guru sind Brausetabletten für die Bereiche Schlankheitskur, die 3 mal täglich nach einer Mahlzeit getrunken werden sollte. Lösen Sie die Tablette in 200 ml Wasser auf und trinken Sie sie sofort danach. Auflösung.\nKeto Guru ist keine in Apotheken erhältliche Ergänzung, daher ist es am besten, es auf der offiziellen Website zu kaufen. Website des Herstellers. Durch den direkten Kauf sind wir sicher, dass wir das Originalprodukt erhalten, und darüber hinaus bietet der Hersteller spezielle Rabatte bis zu 50%!\nWenn du effektiv sein willst. Schlankheitskur, Sie wollen eine ketogene Ernährung, aber Sie haben keine ausreichend selbstverleugnet, um einem Prozess standzuhalten, der zu einer Ketose – wählen Sie Keto Guru! Der Nachtrag ist nicht nur ein wird dich dazu bringen, Ketose schneller zu erreichen, aber in der Zukunft. Die Zeit wird die Auswirkungen der Keto-Diät beschleunigen. Es ist…. Es ist… Es ist… Es ist… Es ist ein der beste und gesündeste Weg, um Gewicht zu verlieren. wurde erfunden, also lohnt es sich, auf ihn zu setzen!\nLesen Sie auch: Keto Actives – effizienterer Gewichtsverlust bei einer Keton-Diät – siehe die Auswirkungen!\n7 Januar 2020 17 Februar 2020\n31 Dezember 2019 17 Februar 2020\nPrevious Article Vitamin D – Eigenschaften und Dosierung. Was sind die Symptome von Vitamin D-Mangel und Überschuss?\nNext Article Wege zur Herstellung von Sauerteig. Wie schnell können wir die Versauerung beseitigen?


Tisch im Landhausstil - 120 x 70 cm - mit Eichenplatte Sie suchen für Ihr Esszimmer , Küche oder Gaststube nach einem Esstisch im schönen Landhausstil ? Dann lassen Sie sich von diesem Landhaustisch aus Massivholz überzeugen. Der schlichte Esstisch erinnert an traditionelle Wirtshaustische , die man noch heute in Einrichtungen von Gaststätten und Wirtshäusern findet. Deshalb passen auch einfache Landhausstühle aus Holz am besten zu dem Tisch im Wirtshausstil . Das massive Kiefernholz macht den Landhaustisch stabil, robust und langlebig. Möchten Sie in Ihrem Esszimmer das originale Flair einer Wirtshausstube, empfehlen wir den Esstisch in einem natürlichen braun , gewachst oder tiefgebürstet zu bestellen. Bei der Farbauswahl sind Ihnen fast keine Grenzen gesetzt. So können Sie den Holztisch auch einfarbig in weiß oder in einer anderen Farbe kaufen. Um den nostalgischen Stil zu betonen können Sie auch gerne das Möbelstück im ?gebraucht-Look?, dem sogenannten Shabby Chic , bestellen. Sie können sich bei Farbauswahl schlecht entscheiden? Dann bestellen Sie am besten Farbmuster und überlegen Zuhause in aller Ruhe, welche Optik der Tisch haben soll. Diesen Wirtshaustisch bieten wir in unserem Online-Shop in 3 verschiedenen Größen an: 80x80 cm , 120x70 cm, 140x70 cm . Auch Sondermaße sind auf Anfrage, gegen Aufpreis, möglich. Weitere Tipps und Anregungen zum Esstisch-Kauf finden Sie hier: >> So finden Sie den perfekten Esstisch - Tisch im Landhausstil - 120 x 70 cm Eichenplatte Konfigurator alles frei wählbar ist ein Artikel aus der Esszimmergarnituren Kategorie.\nEsstisch (180cm) geschwungene Beine - Eichenplatte unlackiert\nMassiver Esstisch (210-250cm) zum Ausziehen multicolor\nRustikaler Landhaus Esstisch gewachst


Kornspitz-Macher: „Waren durch unser Werk in China vorgewarnt“ | kurier.at\nKornspitz-Macher: „Waren durch unser Werk in China vorgewarnt“\nBackaldrin hat volle Lager und verunsicherte Kunden. In Russland gelten die Oberösterreicher als "systemrelevant"\nDer Kornspitz-Macher Backaldrin produziert an sieben Standorten und verkauft seine Backmischungen in 120 Ländern. „Normal plätschert das Geschäft so dahin“, sagt Firmengründer und Seniorchef Peter Augendopler. Doch seit der Krise wissen seine Kunden nicht mehr, wie viel Brot und Weckerl sie noch backen sollen.\nKURIER: Können Sie in der Corona-Zeit eigentlich ungestört weiterarbeiten?\nPeter Augendopler: Ja, aber die Nachfrage unserer Kunden ist extrem schwankend. Bei den filialisierten Bäckern, die noch handwerklich arbeiten, sind die Umsätze um 60 bis 90 Prozent eingebrochen. Das liegt daran, dass die Gastronomie, Hotellerie und die Schulen geschlossen haben und als Abnehmer wegfallen. Industrielle Bäcker, die für die Supermärkte produzieren, hatten Zuwächse. Bei uns können sie aber das Minus der kleinen Bäcker nicht kompensieren.\nHaben Sie keine Probleme, genügend Rohstoffnachschub zu bekommen?\nNein, wir waren durch unser Werk in China früh vorgewarnt und damit gut vorbereitet. Als das Werk in China – wie andere Produktionsbetriebe auch – eine Woche geschlossen wurde, haben wir unsere Lager sofort überall auffüllen lassen. Mittlerweile läuft die Produktion in China wieder. Die Arbeiter müssen halt alle vor der Arbeit die Temperatur messen lassen. Aber auch in Österreich haben wir seit ein paar Wochen Wärmebildkameras bei den Eingangsschleusen.\nKauft in China überhaupt noch jemand Brot?\nDie Umsätze sind etwa um die Hälfte eingebrochen. China ist ja kein Brotmarkt. Der Pro-Kopf-Verbrauch liegt bei fünf, sechs Kilo im Jahr. Zum Vergleich: In Österreich sind wir bei 60 bis 70 Kilo im Jahr.\nWo kaufen Sie überhaupt die Rohstoffe für die Backwaren ein?\nMehr als die Hälfte kommt aus Österreich. Daran halten wir fest, auch wenn wir woanders billiger einkaufen könnten. Das machen wir nicht, weil wir so große Patrioten sind, sondern wegen der Qualitätssicherung. Wir wollen unsere Lieferanten kennen.\nSie produzieren auch in Russland. Geht das derzeit ungestört?\nIn der russischen Wirtschaft steht seit vier Wochen so gut wie alles. Unser Werk läuft aber weiter, weil wir als systemrelevant gelten. Wir beliefern Tausende Betriebe im Land. Uns rufen sogar die Behörden regelmäßig an und fragen, ob wir alle Rohstoffe bekommen oder ob wir irgendwo Hilfe brauchen.\nIst das Minus der vergangenen Wochen aus Ihrer Sicht noch aufholbar?\nKurzfristig ist das Geschäft um 30 bis 40 Prozent eingebrochen, wir werden heuer das erste Mal seit 55 Jahren kein Wachstum haben. Meine größte Herausforderung ist es, trotzdem alle Mitarbeiter zu halten. Alles andere wäre eine persönliche Niederlage für mich.\nDie Firma aus Asten bei Linz beschäftigt mehr als 1.000 Mitarbeiter und hatte zuletzt einen Jahresumsatz von 180 Mio. Euro. Aktuell sind 200 der\n350 Mitarbeiter in Österreich in Kurzarbeit\n1964 gründete der Bäckermeister gemeinsam mit seinen Eltern die Firma. Backaldrin, bekannt durch den Kornspitz, entwickelt und verkauft Backmittel, Sauerteige sowie Backgrundstoffe\n( kurier.at, sh ) | Stand: 04/21/2020, 06:00


Corona-Kulanzpaket 2021 ohne Anzahlung\nMit dem neuen Kulanzpaket verlangt der Reiseveranstalter keine Anzahlungen bei der Reisebuchung und gewährt außerdem kostenloses Umbuchungs- und Stornorecht bis einen Monat vor Abreise. Gültig ist es für alle Reisen mit Abreise im Jahr 2021 und es gilt auch für die zur Studiosus-Gruppe gehörende Veranstaltermarke Marco Polo.\nGuido Wiegand, Mitglied der Studiosus Unternehmensleitung\nGuido Wiegand, Mitglied der Unternehmensleitung von Studiosus: „Wir möchten unseren Gästen größtmögliche Flexibilität und Sicherheit bieten und ihnen die Entscheidung für eine Reise mit uns in diesen besonderen Zeiten erleichtern. Mit unserem Corona-Kulanzpaket können unsere Kunden Reisepläne schmieden und ganz beruhigt buchen. Bei uns sind sie immer auf der sicheren Seite.“ Der Veranstalter hatte zwar allen Kunden im Jahr 2020 ihre Anzahlungen gesetzeskonform zurückerstattet und keine Gutscheine ausgegeben, dennoch spürt auch Studiosus die allgemeine Verunsicherung der Urlauber. Wiegand: „Bekomme ich mein Geld zurück, wenn die Reise nicht stattfindet – das ist mittlerweile eine der größten Sorgen bei der Buchung. Dem wirken wir mit unserem Corona-Kulanzpaket entgegen.“\nFür sorgenfreies Buchen sorgt auch ein weiteres Detail des Pakets: So bietet Studiosus bei positivem PCR-Test innerhalb von 72 Stunden vor Abreise ein kostenloses Stornorecht. Hintergrund ist, dass 2021 voraussichtlich zahlreiche Länder für die Einreise den Nachweis eines negativen PCR-Tests fordern werden. Sollte in diesem Fall das Testergebnis positiv ausfallen, können Gäste von Studiosus und Marco Polo bis zum Tag der Abreise kostenlos stornieren.\nDas Corona-Kulanzpaket im Überblick:\nKeine Anzahlung: Der komplette Reisepreis muss erst am 20. Tag vor Reiseantritt bezahlt werden.\nKostenloses Storno bis einen Monat vor Reiseantritt.\nKostenlose Umbuchung bis einen Monat vor Reiseantritt.\nKostenloses Storno bei positivem PCR-Test innerhalb von 72 Stunden vor Abreise: 2021 werden voraussichtlich zahlreiche Länder für die Einreise den Nachweis eines negativen PCR-Tests fordern. Sollte in diesem Fall das Testergebnis positiv ausfallen (Test innerhalb von 72 Stunden vor Abreise), können Gäste von Studiosus und Marco Polo ihre Reise bis zum Tag der Abreise kostenlos stornieren.\nWeitere Informationen zu Studiosus und klimaneutralem Reisen unter www.studiosus.com/Ueber-Studiosus/Nachhaltigkeit


LEICHTATHLETIK - Rugby-Pechvogel Van Niekerk läuft in Luzern\nRugby-Pechvogel Van Niekerk läuft in Luzern\nDer Südafrikaner Wayde van Niekerk bestreitet am Meeting von Luzern am Dienstag seine Olympia-Generalaprobe. Viele Jahre lang dominierte er die 400-m-Disziplin.\nTuri Bucher 26.06.2021, 05.05 Uhr\nWayde van Niekerk läuft beim letztjährigen Meeting in Bellinzona über 400 m eine Zeit von 45,58 Sekunden.\nBild: Keystone (15. 9. 2020)\nSechs Jahre ist es her, als ein damals 22-jähriger Südafrikaner in Luzern auf sich aufmerksam machte: Wayde van Niekerk siegte am Luzerner Meeting über 200 m in der B-Serie und lief auf der vermeintlich langsameren Innenbahn schneller als die hochkarätige Konkurrenz der A-Serie. Die Zeit von 19,94 Sekunden ist heute noch die drittschnellste in Luzern gelaufene 200-m-Zeit.\nAm Dienstag kehrt Van Niekerk auf die Allmend-Bahn zurück. Allerdings als 400-m-Läufer. In dieser Disziplin ist er unterdessen Olympiasieger, zweifacher Weltmeister und Weltrekordhalter.\nDer grosse Dominator über die 400-m-Strecke\nAber der Reihe nach. Angefangen hatte der 1,83 m grosse Van Niekerk in seinen Jugendjahren nämlich als Hochspringer. Mit einer persönlichen Bestleistung von 2,05 m wechselte er in die Sprintdisziplinen, weil er sich 2010 für die Junioren-WM in Kanada qualifizieren konnte und dort über 200 m (21,02) Vierter wurde. Er war in der Folge der erste Afrikaner überhaupt, der die 100 m unter 10, die 200 m unter 20 und die 400 m unter 44 Sekunden zu laufen vermochte.\nNach einem Sehnenriss im Knie wandte Van Niekerk sich ab 2013 vermehrt der 400-m-Strecke zu. 2014 lief er südafrikanischen Landesrekord. Nachdem er 2015 in Luzern brillierte, holte er sich in Peking den WM-Titel über 400 m. Zwei Jahre später verteidigte er den 400-m-Thron in London eindrücklich und holte sich auch gleich noch Silber über 200 m. Nachdem er sich an den Olympischen Spielen in Rio de Janeiro mit der 400-m-Weltrekordzeit von 43,03 die Goldmedaille erlief, wurde er in Südafrika mit dem goldenen Ikhamanga-Orden ausgezeichnet. Dieser Orden wird in Südafrika jedes Jahr in der bildenden Kunst, Kultur, Literatur, Musik, im Journalismus und Sport vergeben.\nWM verpasst wegen Kreuzbandriss\nDoch Van Niekerk musste einen weiteren Rückschlag überstehen: Im Herbst 2017 riss er bei einem Promi-Rugbyspiel in Kapstadt das Kreuzband im Knie. Die WM 2019 in Doha musste er im heimischen Kapstadt vor dem TV-Gerät verfolgen. Erst im letzten Jahr meldete er sich in Bellinzona mit einer Zeit von 45,58 zurück. Am letzten Wochenende lief er in Madrid eine Zeit von 44,56 Sekunden. Luzern ist für ihn am Dienstag der wichtige 400-m-Test vor den Olympischen Spielen in Tokio.


Möchten Sie in Ihrer Mietwohnung die Heizkosten reduzieren, so können Sie ein paar simple Tricks anwenden, damit Sie es auch wirklich schön warm haben.\nEin Kamin mindert die Heizkosten in der Mietwohnung.\nZunächst sollten Sie sich beim Vermieter erkundigen, wie es um die Isolierung und die Dämmung der Mietwohnung steht, in welcher Sie die Heizkosten einsparen wollen. Ist die Isolierung schlecht und entweicht zum Beispiel unter den Fenstern sehr viel Wärme, so können Sie Ihren Vermieter entweder bitten, die Fenster wieder instand zu setzen oder aber Sie verlangen eine Mietminderung. Vorübergehend sollten Sie ein Handtuch einrollen und vor den zugigen Stellen platzieren.\nSofern es unter der Tür hindurch zieht, so können Sie entweder ein Zugluft-Stopper davor legen oder aber auf eine Decke zurück greifen. Denn auch so verhindern Sie ein Entweichen der Wärme und können die Heizkosten in der Mietwohnung reduzieren.\nBeachten Sie auch, dass Sie alle Türen und Fenster geschlossen halten, wenn Sie in Ihrer Mietwohnung einen Raum aufheizen möchten, aber die Kosten für die Energie gering halten wollen.\nWeitere Möglichkeiten, Heizkosten in der Mietwohnung zu sparen\nHalten Sie sich nicht in dem Raum auf, welchen Sie heizen, so stellen Sie die Heizung ganz einfach ab. Andernfalls kommen Sie für Heizkosten auf, von dessen Energie sich nicht einmal etwas hatten.\nMöchten Sie in der Küche Ihrer Mietwohnung heizen, so können Sie zum Beispiel die Backofentür geöffnet lassen, wenn Sie gebacken haben. Die im Ofen gesammelte Wärme strömt in den Raum Ihrer Mietwohnung und Sie können auf ein anderweitiges Heizen verzichten.\nDarüber hinaus gibt es so genannte Heizsteine. Diese sind in unterschiedlichen Größen erhältlich und eignen sich bestens zum Minimieren der Heizkosten in der Mietwohnung. Das Prinzip besteht darin, dass die Steine einen Behälter eingesetzt bekommen haben, welcher mit Petroleum gefüllt wird. Zündet man das Petroleum an, so erhitzt sich der Stein und speichert die Wärme in sich. Bei der Anwendung ist allerdings äußerste Vorsicht geboten, wenn sich Haustiere oder Kinder in der Mietwohnung befinden.\nVerfügt die Mietwohnung über einen Kamin, so können Sie natürlich auch auf diesem Wege Heizkosten einsparen, wenn Sie diesen nutzen.


Kindertheater aus Sachsen-Anhalt\nOnkel Moosbart und Kasper Löffel\nStartseite Kinderprogramme Onkel Moosbart und Kasper Löffel\nOnkel Moosbart ist 365 Jahre alt, aber immer noch fit, auch wenn sein Bart voller Moosbeeren nur so strotzt. Sein Freund, ein Kasper aus der Zirkus – und – Musikanten – Stadt Löffelhausen, reist mit ihm im Zauberhaus über die Markplätze der Welt.\nBeide haben viel gesehen und seit über 100 Jahren auch etwas zu bieten.\nKasper Löffel und Onkel Moosbart feiern Geburtstag\nDer Kasper hat Geburtstag. Alle Kinder sind eingeladen und da. Aber der Kasper hat verschlafen. Keine Feier ist vorbereitet und keine Torte ist da. Aber wenn alle Kinder mithelfen kann es doch noch ein tolles Fest werden.\nKindertheater mit viel Musik, Jonglieren und viel Spaß.\nMoosbart und Löffel in heißer Gegend\nDie Oma vom Kasper Löffel ist sauer. Der Löffel will nach Afrika. Sein Onkel Hatschi hat Eselsohren. Wer Hilfe braucht, sagt der Kasper, bekommt welche.\nEine Reise um die Welt beginnt mit viel Zauberei, Musik, Gesang und Artistik.\nAm Ende geht alles gut aus. In dem Fall gehen die Ohren vom Hatschi ab.\nRitter Moritz von der Burg und der Saalaffe\nMoosbart und Löffel arbeiten im Bergzoo. Dort sind die Tiere ausgebrochen. Der Saalaffe hat das Frühstückssalz aufgeleckt und der Hallorenhexe ist ihr Mann, der tapfere Schneider, gestohlen worden. Hinter allem steckt der Ritter Giebich vom Stein. Alle finden jedoch ein gutes Ende. Aber noch ist es nicht soweit. Die Kinder müssen erst einmal die ausgebrochen Tiere einfangen und das zauberhafte Salz der Saline muss verkostet werden.\nAnfrage für Onkel Moosbart und Kasper Löffel\nEquilibristik und Hula Hoop\nDudelsackspieler aus Halle an der Saale\nBaba Jaga ist dagegen!\nSpanischer Flamenco Tanz


Rohrreinigung für Tafelhof Nürnberg Klempner und Sanitär Notdienst für Rohrverstopfungen |\nRohrreinigung Tafelhof Nürnberg Sanitär & Klempner Notdienst für Rohrverstopfungen\nRohrreinigung für Tafelhof\nUnsere kooperierenden Klempner sind schnell bei Ihnen in Tafelhof, da wir generell nur Partner zu Ihnen senden, die sich in Ihrer Umgebung befinden.\nKlempner in der Nähe von Tafelhof zuverlässig & schnell\nUnsere Partner helfen ihnen bei der Rohrreinigung in der Nähe von Nürnberg Tafelhof, auch wenn es um Notfälle geht.\nRohrverstopfung & Sanitär Notdienst Nürnberg Tafelhof\nIhr Notdienst für steht Ihnen in diesen Fällen rund um die Uhr zur Verfügung und dass gilt für ganz Tafelhof.\nPartner haben viele Jahre Erfahrung und haben ebenfalls schon einmal Kunden in der nähe von Tafelhof & Nürnberg geholfen, die unseren Service bereits zu schätzen wissen.\nDamit Sie bestens darüber informiert sind, wann es sinnvoll ist, uns für einen Klempnerpartner in der Nähe von Tafelhof zu kontaktieren, stelle wir Ihnen hier die häufigsten Fälle als Beispiel vor.\nDieser kann sich aber im Abflussrohr festsetzen und würde somit das Problem noch vergrößern. Sollte sich das Problem dennoch nicht beheben lassen, sitzt die Verstopfung sehr fest und tief. Hier ist jetzt handwerkliches Geschick vorausgesetzt oder Sie beauftragen am besten gleich eine Rohrreinigung Tafelhof in Nürnberg.\nWird der Abfluss jedoch oft genutzt und es liegt keine Verstopfung vor, liegt das Problem womöglich am Rohrsystem. Hier können Sie selber nichts verrichten und sollten Sie eine Rohrreinigung Tafelhof Nürnberg beauftragen.\nSo bilden sich Ablagerungen, die nach und nach zu einer Verstopfung führen. Hier wird eine professionelle Kanalreinigung fällig, um die sich die eine Rohrreinigung in Nürnberg Tafelhof kümmert. Unser Rohrreinigunspartner schaut dann als Erstes wo das Problem liegt.


Gemeinde – Christliche Gemeinde Achenbach\nDie Christliche Gemeinde Achenbach existiert seit mehr als 140 Jahren. Den Anfang nahm alles mit fünf Frauen, die sich in der Notzeit der Kriegsjahre 1870/1871 zum Lesen der Bibel und zum Beten trafen. Dieser kleine Bibelkreis entwickelte sich zu der heutigen Gemeinde.\nDreißig Jahre lang versammelte man sich in privaten Räumen, bis im Jahr 1901 das erste Versammlungshaus “Im Langenseifen” gebaut wurde. Das zweite größere Versammlungshaus folgte 1962, die Erweiterung zu dem heutigen Stand in den Jahren 1999-2001.\nAuf diesen Seiten möchten wir über das informieren, was uns als Gemeinde im Kern ausmacht:\n»Lasst uns aufeinander achthaben, um uns zur Liebe und zu guten Werken anzureizen, indem wir unser Zusammenkommen nicht versäumen, wie es bei einigen Sitte ist, sondern einander ermuntern, und das umso mehr, je mehr ihr den Tag herannahen seht!«\nUnsere Lehre und Bibelverständnis


Mein Opa ist ein sehr starker chronischer Alkoholiker und Raucher. Wie kann man ihm jetzt noch helfen? (Krankheit, Familie, Alkohol)\nHallo. Wie ihr schon an der obigen Frage erkennen könnt, handelt es sich um meinen Opa, der ein heftiges Alkohol und Zigaretten Problem hat. Ich versuche mein Bestes, euch die Situation näher zu erklären. Es fing schon damit an, als ich noch ein kleines Kind war, da war mein Opa schon ein sehr starker Trinker und Raucher. Er lebt mit meiner Oma in einem Einfamilienhaus und Garten. Meine Eltern haben mir immer berichtet, sobald wir ihn besucht haben, lag er ständig sturzbetrunken im Garten, im Flur, im Schuppen, in der Küche ( etc. ) und war nie anzusprechen. Ich habe das natürlich als Kind noch nicht richtig verstanden. Er war auch immer an Geburtstagen total betrunken ( So wie an Ostern und Weihnachten ). Wenn er Geburtstag hatte und wir ihm beschenken wollten, lag er meistens wieder total besoffen im Flur und schlief. Meine Oma hat im Laufe der Jahre alles versucht, ihm davon abzuhalten, aber leider vergebens. Er hat die Schnaps Flaschen heimlich in Büschen oder im Garten in der Erde versteckt. Meine Oma hat auch versucht den Alkohol weg zu schütten und mit ihm vernünftig darüber zu reden, aber man kann mit ihm nicht mehr reden, da er 24 Stunden am Tag total betrunken ist. Ich kann mich nicht mehr erinnern, ihn mal nüchtern erlebt zu haben. Er trinkt von früh bis abends nur noch Schnaps und raucht bestimmt 5 Schachteln an Zigaretten. Er ist auch schon oft die Treppe runtergefallen und hat sich verletzt. Wir haben ihn auch schon in eine Klinik eingeliefert, aber dort hat er weiter getrunken und hat sich dann wieder ohne Bescheid zu geben, wieder nach Hause begeben und ist dort abgehauen. Wir sind ratlos. Wir haben keine Hoffnung und Kraft mehr. Er zerstört Möbel und stellt im Suff nur Blödsinn an und baut Schränke auseinander oder lallt einfach nur Quatsch rum. Er isst auch gar keine Nahrung mehr, auch wenn wir ihn dazu zwingen. Ich glaube er wird nicht mehr lange leben. Er betrinkt sich immer mit einen Nachbarn aus dem gegenüberliegenden Garten. Mein Opa ist total abgemagert und ich glaube seine inneren Organe geben langsam den Geist auf. Ich frage mich echt, wie konnte das nur passieren. Wieso ist das so stark eskaliert. Er ging sogar betrunken auf Arbeit. Er arbeitete bei der Deutschen Bahn als Gleisbauer. Wir wissen alle nicht, wieso er vor vielen Jahren damit anfing und was die Gründe sind. Das fing bestimmt schon 2000 an. Jetzt haben wir Mitte 2016. Er ist aber gar nicht aggressiv im Suff und er würde auch niemals jemanden weh tun. Wenn ich mir alte Fotos von ihm anschaue, wo er noch jung war, sah er so erfolgreich aus und so gepflegt und jetzt ist er nur noch ein kaputtes Wrack. Auch die Nachbarn in der kleinen Ortschaft haben alles versucht, ihm zu helfen und ihm davon abzuraten, aber das half alles nichts. Er ging auch seit 2000 nicht mehr zum Zahnarzt oder generell zum Arzt und wenn meine Oma ihn immer gezwungen hat, sich mal zu untersuchen, hat er sich immer geweigert. Ich hatte nie die Chance ihn besser kennen zu lernen... :( ... komplette Frage anzeigen\nleider kannst du da gar nichts machen. Suchtkranken Menschen ist nur zu helfen, wenn sie ihre Krankheit selbst erkennen und ärztliche/psychiatrische Hilfe annehmen. Bei deinem Opa sehe ich da keinerlei Chancen mehr. Leider hast du nicht geschrieben, wie alt deine Großeltern sind. Je älter, desto geringer die Hoffnung. Es bringt auf keinen Fall etwas, den Alkohol und die Zigaretten zu verstecken oder zu vernichten, denn das ändert an der Ursache der Sucht überhaupt nichts. Dass das für dich eine schlimme Sache ist, verstehe ich gut. Ich hatte eine Tante, meine Taufpatin, die schwer alkoholkrank war. Sie schaffte zwar noch den Absprung und war die letzten zehn Jahre ihres Lebens "trocken", verstarb aber dann an Leber- und Bauchspeicheldrüsenkrebs, hervorgerufen durch den langen Alkoholmissbrauch. Ich weiß also, wie es ist, jemanden dauernd nur sturzbetrunken, laufend, torkelnd, im Dreck lebend, antrifft und nicht helfen zu können. Trotzdem kannst du dich nur damit abfinden und für dich die Lehre daraus ziehen, was Alkohol und Nikotin aus einem Menschen machen können.\nAlles Gute zum liebe Grüße\nMeine Großeltern sind schon über 70. Da ist eigentlich keine Hoffnung mehr in Sicht. Da kann man nur noch zusehen und abwarten, bis es soweit ist. Ich werde dies als Lektion wahrnehmen und mich niemals so kaputt machen. Ich will nicht so im Leben enden! 1\nHallo, ich habe auch nicht zu Ende gelesen, weil ich weiß, dass du deinem Opa nicht helfen kannst, denn er wird es nicht wollen. Er ist für alles, was er tut selbst verantwortlich und was auch immer weiterhin passiert, du wirst damit leben müssen. Aber es ist für dich vielleicht auch eine lehrreiche Erfahrung, wie und wodurch man sein Leben ruinieren kann. Und du es bei dir niemals soweit kommen lässt.\nWie geht es deiner Oma mit der Situation? Wenn sie den Wunsch hat, dass sich was ändert, dann mach sie mal auf Al-Anon aufmerksam. Das ist eine Selbsthilfegemeinschaft für Menschen, die Probleme durch die Folgen des Alkoholtrinkens eines nahestehenden Menschen haben.\nAls ich damals zu Al-Anon ging, erkannte ich, wie ich durch mein Verhalten meinen Mann noch unterstützt hatte, dass er saufen konnte.\nAls ich die Zusammenhänge begriff und mein Denken und Handeln änderte, hatte mein Mann den Wunsch, mit dem Saufen aufzuhören und ist bis heute trocken.\nMein Opa kann doch kaum noch laufen und hat kaum noch Kraft die Treppe runter zu gehen! Da hilft nur noch abwarten, bis es soweit ist. 0\nDas ist bestimmt schwer für dich. Ich hab auch einen Opa und eine Oma die rauchen zwar jetzt nicht 5 Schachteln aber schon ganz schön viel. Deshalb hab ich ich mit meinem Opa gewettet immer wenn ich ihm mit einer Zigarette erwische bekomme ich 5€ mittlerweile haben wir schon auf 50€ erhöht. Und er ist richtig froh das ich das nach und hat gesagt "er wünschte ich wer 24 Stunden da, damit ich nicht raucht". Am Anfang war er total dagegen aber jetzt... :) .Und er raucht jetzt gar nicht mehr in meiner nähe oder wenn ich zu Besuch bin und das sind in der Woche schon mal 4 Tage der ganze Nachmittag oder Abend. Eigentlich ziemlich oft. Bei meiner Oma probier ich das momentan auch das sie aufhört oder zumindest es reduziert. Versuchs mal bei deinem Opa wenn er mal nüchtern ist und SAG ihm das du ihn kennen lernen willst und das er ein schlechtes Vorbild is. Ansonsten Zigaretten und Alkohol verstecken. Viel Glück\nLasst ihn in Frieden!\nDann lasse ich ihn sterben. Wenn er es so will! 0\nHab nicht bis zum Ende gelesen, aber wenn der Opa keine Hilfe möchte und sein Problem nicht selbst erkennt, dann könnt ihr gar nichts machen. ER muss es wollen!\nDann will er wohl so sein Leben beenden. Schade seinen Opa so zu verlieren, aber wenn er es so will.\nAlkoholiker als Nachbar\nOma/Opa komisch 7 Antworten


American Football aktuell - Harper verlässt überraschend Razorbacks\nHarper verlässt überraschend Razorbacks\nEine Woche vor dem Saisonbeginn gegen die Darmstadt Diamonds verlieren die Ravensburg Razorbacks ihren Head Coach John Harper. Auf Grund von dringenden persönlichen Gründen sieht sich Coach Harper gezwungen, in den nächsten Tagen Ravensburg zu verlassen und in die USA zurückzukehren und kann noch nicht absehen, wann er wieder zur Verfügung steht. Aufgrund dessen übernimmt ab sofort der sportliche Leiter Oliver Billstein interimsmäßig seine Position.\nHierbei wird er von Leo Grenz als Offensive Coordinator unterstützt. Coach Harper wird bis auf Weiteres nur beratend zur Verfügung stehen. "So kurz vor der Saison ist das natürlich ein schwerer Einschnitt in unsere Saisonplanung, aber wir werden die Aufgaben nun auf das verbleibende Trainerteam verteilen und sind uns sicher, dass wir damit auch weiterhin gut für die Saison 2019 aufgestellt sind", äußert sich Abteilungsleiter Frank Kienzle zu den aktuellen Veränderungen.\nGohlke - 07.05.2019\nSchweren Herzens muss Head Coach John Harper die Razorbacks aus privaten Gründen verlassen. (© Shakral Photography)\nPhantoms halten dagegen Die Wiesbaden Phantoms haben sich gegen den alten und neuen Meister der GFL 2 Süd gut aus der Affäre gezogen und gezeigt, dass der 37:35-Sieg gegen die Ravensburg Razorbacks im Hinspiel kein Zufall war. Am Ende stand nach 0:14-Rückstand und 24:17-Führung eine 24:30-Niederlage für die Gastgeber auf der Anzeigetafel. Nur sechseinhalb Minuten waren...alles lesenWechsel in der AbteilungsleitungSpaziergang für RavensburgRazorbacks holen weitere Verstärkung\nWiesbaden will noch einmal Gas geben Ein wenig mehr wäre zweifellos drin gewesen für die Wiesbaden Phantoms in der GFL 2 Süd 2019. Doch die beiden Spiele gegen den Tabellenvierten Biberach waren mit zehn und zwei Punkten Unterschied verloren gegangen. So wird am 7. September ab 16 Uhr das letzte Heimspiel gegen die Ravensburg Razorbacks für die Gastgeber nichts daran ändern, dass die...alles lesenRazorbacks setzen auf EuropaRazorbacks erweitern TrainerteamSensation durch Wiesbaden\nMammuts gewinnen erstes Relegationspiel Mit einem 25:13-Auswärtssieg im Relegationsspiel des AFC Kuchen Mammuts gegen die Black Forest Foxes in Freudenstadt haben die Kuchener den ersten Schritt zum Ligaverbleib getan. Am Sonntag kommen die Schwarzwälder ins Ankenstadion zum Showdown um den Platz in der Bezirksliga Baden Württemberg 2020. Eine starke Defenseleistung war die Grundlage für den Sieg. In den ersten drei Vierteln ließen die Verteidiger nur...alles lesenMeisterschaft nach AufholjagdWilddogs bleiben auf ErfolgswelleMeisterschaft verpasst\nDemons im Finale Am 14. September 2019 steigt das Meisterschaftsfinale der NRW-Liga gegen die Rheine Raptors am Veldener Hof in Düren. Mit dem erwarteten 26:0-Auswärtserfolg bei den Erftstadt Bravehearts endete am vergangenen Wochenende die reguläre Saison der American Footballer aus Düren. In einem einseitigen Match konnte das Team um Head Coach Sebastian Granderath...alles lesenPirates weiter auf KursPirates mit perfekter SaisonKonstanz qualifiziert sich für Playoffs\nSaison geht in die Verlängerung für Mammuts Die Bezirksligasaison des AFC Kuchen Mammuts geht nach Höhen und Tiefen in die Verlängerung über die Relegation. Gegen die Black Forest Foxes müssen die Kuchener beweisen, ob es für die 6. Liga reicht oder ob es in den Keller geht. Erster Showdown ist am Samstag um 15 Uhr in Freudenstadt. Die Black Forest Foxes sind ein recht junges Team aus dem...alles lesenWilddogs II unterliegen den FoxesPirates entern die LigaSommerfest der Bravehearts\nFootball und Feuerwerk in Scharbeutz Die Ostholstein Vikings laden zu ihrem letzten Spiel in dieser Saison ein. Am 7. September findet das sogenannte "Last-Season-Game" der Vikings auf ihrem Sportplatz am Fuchsberg in Scharbeutz statt. Zu Gast sind die Mustangs aus Norderstedt. Kickoff ist um 17 Uhr, die Party beginnt bereits um 16 Uhr. Im Hinspiel unterlagen die Vikings damals mit 10: 24 in einem doch sehr harten Spiel in Norderstedt. Beide...alles lesenVikings besiegen TabellenführerWölfe in WilhelmshavenQuarterback-Talent nach Krefeld\nRavens schlagen Black Venom Mit einer Niederlage haben die Footballer der Wesseling Black Venom die Saison 2019 beendet. Gast im heimischen Jugendstadion war der Tabellenführer, die Krefeld Ravens. Nachdem die Wesselinger im Hinspiel in Krefeld noch eine hohe Niederlage hinnehmen mussten, zeigten sie im Rückspiel eine erheblich stärkere Leistung. In den ersten beiden Vierteln ließ die Black Venom Defense jeweils nur einen Score der Gegner zu....alles lesenLetzter Test vor dem ViertelfinaleBuccaneers auf dem Weg in die PlayoffsWilhelmshaven fährt nach Celle


Etwa übersetzung spanisch englisch\nDie Texte sind alle recht kurz, sodass Du diese hervorragend für deinen WhatsApp Zustand benutzen kannst. Vorausgesetzt, dass bereits zugänglich guthaben wir die deutsche Übersetzungen angehangen. Wir werden diese hier nach zumal nach komplettieren.\nWir möchten an dieser Stelle Abgasuntersuchungßerdem darauf hinweisen, dass die Mehrheit unserer Sprichwörter aus dem französischen Gelass kurz außerdem prägnant verfasst sind. Dies liegt prägnant genommen daran, dass es fluorür die Kommunikation einer sprechenden Aussage nicht viele Worte benötigt.\nIst man in fremden Leditieren unterwegs, ist es praktisch außerdem zudem äußerst höflich, wenn man ein paar grundlegende Vokalen der Landessprache beherrscht. Da man unterwegs nicht immer ein Wörterbuch oder einen Übersetzer parat hat, gutschrift wir hier die wichtigsten englischen Vokabeln für die Reise ansonsten den Alltag hinein England, den USA, Australien, Neuseeland oder anderen Lmodifizieren hinein denen Englisch gesprochen wird:\nEs ist besser, die Liebe Ehemals gefunden außerdem wieder verloren nach haben, denn niemals geliebt zu gutschrift.\n2. Mängel hinein der Übersetzung, die auf ungünstig lesbare, fehlerhafte oder unvollständige Textvorlagen oder auf fehlerhafte oder falsche kundeneigene Terminologie zurückzuführen sind, fallen nicht rein den Verantwortungsbereich von der ÜZM GmbH, sodass wenn schon insoweit keine Haftung übernommen wird.\nBehelfs Übersetzungen von englisch nach deutsch werden wenn schon Übersetzungen von deutsch nach englisch sowie viele weitere Sprachen, hinsichtlich französisch nach deutsch, spanisch nach deutsch oder italienisch nach deutsch unterstützt.\nVerlässlichkeit, insbesondere bei Handwerkern, ist etwas, wo die Australier sicherlich von Deutschland etwas lernen können. Man bedingung froh sein, sobald ein Handwerker irgendwann an dem Tag auftaucht, für den er umherwandern angekündigt hat und den Stelle zufriedenstellend erledigt.\nHinweis: Wir löschen/vernichten jegliche Übersetzungsinhalte am 4.Tag nach Rücksendung der Übersetzung bzw. unmittelbar nach Ihrer Empfangsbestätigung. (Zahlungseingang vorrausgesetzt) übersetzung übersetzungen deutsch thai thailändisch briefübersetzungen\nDenn App besitzt er noch weitere Funktionen: Inhalte, die übersetzt werden zu tun sein, können gesprochen, gescannt oder mit hilfe Hand geschrieben werden. Die App eignet sich als folge für Dasjenige schnelle Übersetzen unterwegs.\n“ Außerdem welcher Übersetzer hat Dasjenige noch nicht erlebt, eine Nachfrage nach einer Übersetzung, in der tat ohne Bezahlung. Nach den üblichen Begründungen, weswegen eine qualifizierte Übersetzungsdienstleistung nicht bezahlt werden zielwert, gehören typischerweise Geltend machen entsprechend diese:\nÜberzeugen Sie zigeunern am besten selber you could look here von unserer großartigen Zusammenstellung und finden Sie die schönsten englischen Zitate an einer gesammelten Stelle!\nDie gesamtheit egal also, ob Sie nun dem Englischen einflussreich sind oder nicht – wir sorgen mit unseren Übertragungen sämtlicher englischer Zitate rein die deutsche Sprache für ein tadelloses Verständnis.


In der aktuellen Ausgabe der Fahrradzeitung Hannorad des Allgemeinen Deutschen Fahrradclubs der Region Hannover findet sich auf Seite 3 ein Beitrag über die Critical Mass Hannover.\nWinterausgabe Hannorad (pdf)\nDie monatliche Critical Mass in Hannover startete im November bereits im Dunkeln am Opernplatz. So ziemlich alle Räder waren gut beleuchtet. Dieses mal waren trotz Dunkelheit wieder mindestens 35 RadfahrerInnen dabei. Gut gelaunt machte sich die Critical Mass dann auch um 17.15 Uhr auf den Weg durch die Stadt. Wie jedes Mal war die Route rein zufällig, so lernt man immer wieder neue Ecken unserer Stadt kennen.\nIn der Nähe der Raschplatzhochbrücke wurden wir von der Polizei angehalten, die mal wieder etwas verwundert über die Critical Mass war. Nach 20-minütiger Diskussion und herbeigerufener Verstärkung konnten wir aber wie gewohnt und ohne Probleme weiter fahren. Vorher musste allerdings der Polizeibulli von Teilnehmern der Critical Mass angeschoben werden, da die Batterie anscheinend leer war (siehe Bild). Mit nem Fahrrad wäre das nicht passiert. Ein Einsatzfahrzeug sicherte dann die Critical Mass die restliche Strecke über ab.\nDie nächste Critical Mass findet statt am 05.12.08 um 17 Uhr am Opernplatz.\nDie ersten RadfahrerInnen sammeln sich auf dem Opernplatz\nDie Polizei benötigt Starthilfe von der Critical Mass\nDiesen Freitag (07.11) startet um 17 Uhr wieder die monatliche Critical Mass. Da es zu dieser Zeit schon dunkel wird, achtet bitte im Interesse unserer Sicherheit auf funktionierendes Licht.\nDas Bild ist von der Critical Mass Budapest, bei der 80.000 Menschen mitgefahren sind. Den Rekord sollten wir in Hannover früher oder später doch wohl locker überbieten können\nDazu ein Artikel im Tagesspiegel: „Massige Fahrraddemo in Budapest“\nAm Freitag den 03.10 fand bei bestem Fahrradwetter die monatliche Critical Mass in Hannover statt. Dieses Mal erwartete uns die Polizei mit einem Einsatzwagen und mehreren Motorrädern auf dem Opernplatz. Nach einigen Minuten kam ein Beamter zu unserer anwachsenden Gruppe von RadfahrerInnen herüber und teilte uns mit, dass uns die Polizei gerne begleiten würde.\nEin wenig skeptisch wurde gefragt ob die Polizei nicht Fahrräder für die Begleitung der Critical Mass nutzen könnte. Laut Auskunft des Beamten hat die Polizei in Hannover allerdings keine Polizeifahrräder zur Verfügung.\nUm 17.15 Uhr starteten wir dann mit ca. 30 TeilnehmerInnen. Wie angekündigt folgte uns die Polizei und fuhr sogar teilweise voraus um an Kreuzungen den Verkehr anzuhalten. Selbst als wir ein paar Runden in dem einen oder anderen Kreisel gefahren sind, war das kein Problem. Mal sehen ob wir beim nächsten Mal auch wieder eine Begleitung haben.\nDie Tour dauerte dieses Mal zwei Stunden und endete wieder am Opernplatz wo wir uns verabschiedeten.\nWeitere Ergänzungen können anonym per Kommentar hinzugefügt werden.\nDie nächste Critical Mass findet am Freitag den 07.11. statt. Wenn ihr Fotos habt, könnt ihr diese an critical.mass@gmx.de schicken.\nAm Freitag (03.10) gehts wieder los, 17 Uhr am Opernplatz. Abfahrt ist pünktlich um 17.15 Uhr\nWie ich erfahren habe, war die Polizei nicht sehr erfreut darüber, dass die Critical Mass über die Raschplatzhochstraße gefahren ist. Anscheinden war das auch der Grund für den kleinen Polizeieinsatz am Ende der letzten Critical Mass. Da die Raschplatzhochstraße eine Kraftfahrstraße ist, darf man diese nicht mit Fahrrädern befahren. Das ist zwar eine nette Aktion bei einer CM, aber wenn wir deswegen mit der Polizei Ärger bekommen ist es das eigentlich nicht wert. Wir sollten daher in Zukunft besser nicht mehr über die Raschplatzhochstraße fahren.\nWir haben nen Flyer! Jemand war so freundlich für die Critical Mass Hannover einen Flyer zu basteln. Unter „Flyer“ kann der Flyer runtergeladen werden. Viel Spaß beim Verteilen.\nWir sehen uns am Freitag am Opernplatz.\nDu browst gerade in den Critical Mass Hannover Weblog-Archiven.


Enter the Dragon – Dragon Orb 3 Cooler – Seite 3 – Hartware\nEnter the Dragon – Dragon Orb 3 Cooler - Seite 3\n23. September 2001, 02:58 von Uwe Piefke\nKompletter Kühler Kit – inkl. Wärmeleitpaste und Adapterkabel\nEinfach zerlegbar – selbst an Aussparungen für Schraubendreher wurde gedacht\nAufgrund des enormen Gewichts von 650g tat Thermaltake gut daran, eine alle 6 Socket-Haltenasen umfassende Halteklammer einzusetzen. Der relativ hohe Schwerpunkt bei hängender, turmartiger Montage lastet schon kräftig auf dem Sockel.\nTrotz allem ist der Anpressdruck durch die Halteklammer sehr gut und doch nicht zu stark. Der Auf- und Abbau lässt sich mit etwas Geschick relativ einfach bewerkstelligen, allerdings sollte etwas mehr Sorgfalt verwendet werden, um ein Verkanten zu verhindern bzw. den CPU-Die nicht zu verletzen. Ein Spacer kann, muss aber nicht verwendet werden.\nSehr gut ist die recht einfache Möglichkeit, den Kühler in seine Einzelteile zu zerlegen, um diesen ggf. auch von Staub und Schmutzpartikeln zu reinigen. Selbst an bestens durchdachte Aussparungen für den Schraubendreher wurde gedacht – auch bei der sehr guten Halteklammer.\nRespekt… Ein sehr gut durchdachtes Kühler-Layout seitens Thermaltake.\nAufbau ohne Platzprobleme möglich – auch die Elkos lassen genug Spielraum\n„The Dragon entered the Mips Abit KT7A-Raid“\nNächstes Review DFI AK76-SN – Günstig und schnell\nVorheriges Review Tuned Thermalright SK6 – neuer Champion\n103 database queries in 0,401 seconds


Schambereich - Suche: sich\n3637 Suchergebnisse für: sich\nMarie zeigt sich\nUnsere Clique sitzt zusammen im Juze. Wir, dass sind 4 Jungs und 2 Mädchen. Alle anderen sind schon nach Hause gegangen, wir haben uns vorgenommen die alkoholischen Reste zu vertilgen. Mit steigendem Alkoholpegel wird es immer lustiger. Ich weiß nicht mehr wer und wie wir auf das Thema gekommen...\nTeil2: sich überreden lassen\nEs war schon seltsam, aber die Situation mit Claudia beschäftigte mich doch mehr als ich mir zunächst eingestehen wollte. Mir ist es gar nicht so richtig bewusst gewesen, dass sie fast ein fixer Bestandteil meiner erotischen Phantasien geworden war, nicht nur nachts, wenn ich mich vorm Einschlafen...\nDas hier ist die Fortsetzung meiner umstrittenen Geschichte "Albtraum Gemeinschaftsdusche". Ich hoffe ihr gebt mir noch eine Chance und lest euch die Geschichte trotzdem durch. Es kommt diesmal keine Gewalt darin vor. Deswegen hoffe ich, dass ihr sie besser findet als meinen ersten Versuch. Debby...\n55 x 2.5\n54 x 3.4\n44 x 3.9\nscham outdoor scham\n67 x 3.3\nIhr Meister meldet sich nach langer Zeit wieder\nLaura lag in ihrem Wohnzimmer auf der Couch und las ein Buch. Sie hatte heute frei, ihr Freund war ein paar Tage auf Geschäftsreise. Ja, Laura hatte wieder einen festen Partner, und das schon fast ein Jahr. Sie hatte wundervollen, zärtlichen Sex mit ihm, auf die völlig normale Art. Sie war für ihn keine...\n46 x 2.7\n87 x 3.6\nFrage an Männer: Wie reagiert ihr, wenn euch ein Bekannter nach Sex mit eurer Freundin/Frau fragt?\nJa gern, sie freut sich bestimmt!\nFrag sie bitte selbst!\nIch spreche sie mal drauf an!\nNein, wir führen keine offene Ehe!\nNein, verpiss Dich! Sprich nie mehr mit uns!


Buchführung im digitalen Zeitalter - arbeiten Sie GoBD konform\nDas betrifft jedes Unternehmen\nSeit Anfang 2015 sind die Abkürzungen GoBD, GoBS und GDPdU immer öfter zu hören. Seit Anfang diesen Jahres sind die Übergangsfristen für ältere Systeme abgelaufen. Deshalb ist es auch so wichtig sich mit diesem Thema zu beschäftigen, es zu verstehen und umzusetzen! Denn: Finanzbehörden haben das Recht auf elektronischen Datenzugriff auf allen steuerlich relevanten Daten. Diese befinden sich auch im Hotel.Profi und im Gastro.Profi. Desweiteren müssen Ihre aktuellen Daten mindestens 10 Jahre in elektronischer Form, maschinell auswertbar und für alle Arten des Datenzugriffs vorgehalten werden. Auch aus diesem Grund ist eine funktionierende Datensicherung so enorm wichtig!\nDamit Sie richtig handeln, sollten Sie immer mit den aktuellen Versionen vom Hotel.Profi arbeiten (mindestens aber mit der Version 9.3x.x.). Ab dieser Version erfüllt der Hotel.Profi die aktuellen Vorgaben der GoBD und Sie arbeiten gesetzeskonform.


AhA: Warum kippt der Kreisel nicht um? - Wissen - Tagesspiegel\nAhA: Warum kippt der Kreisel nicht um?\n26.04.2011 16:09 Uhr\nAhA : Warum kippt der Kreisel nicht um?\nMit Brummkreiseln hat man als Kind seinen Spaß. Den Erwachsenen fasziniert der Stehaufkreisel noch mehr, der zunächst wie ein umgekippter Pilz auf dem Boden liegt, sich bei rascher Umdrehung aber in Sekundenschnelle auf dem Stiel aufrichtet und stehend rotiert. Zu Ostern muss auch das eine oder andere Ei als Kreisel herhalten. Wird es in schnelle Rotation versetzt, richtet es sich auf – entgegen der Schwerkraft!\nDer Kreisel ist seit Jahrhunderten Gegenstand der Wissenschaft. An ihm lässt sich die stabilisierende Wirkung studieren, die die Drehung auf die Lage eines Körpers hat. Auf den Brummkreisel zum Beispiel wirkt eine Kraft: die Erdanziehung. „Man erwartet, dass ihn die Gewichtskraft nach unten zieht“, sagt der Physiker Friedhelm Kuypers von der Hochschule Regensburg. Aber ein Kreisel fällt nicht um, wenn er sich schnell dreht. „Er weicht senkrecht zur Gewichtskraft aus.“\nStatt zu kippen, bewegt sich die Drehachse auf einem Kegelmantel. Auch die Rotationsachse der Erde beschreibt einen solchen Kegel. Gegenwärtig zeigt die Erdachse zwar auf den Polarstern, aber innerhalb von 26 000 Jahren wandert der Himmelsnordpol einmal im Kreis herum.\nDie Kraft, die einen Brummkreisel am Fallen hindert und seine mutmaßliche Abwärts- in eine seitliche Ausweichbewegung umwandelt, kann man selbst spüren: wenn man einen rasch rotierenden Globus oder eine Flex in die Hand nimmt und die Drehachse kippt. Die Kraft ist so stark, dass sie den Brummkreisel oben hält. Sie kann aber auch einen Stehaufkreisel oder ein Ei aufrichten.\nVersetzen wir ein Ei in eine schnelle Umdrehung. Die Unterlage sollte nicht allzu glatt sein, denn entscheidend ist die Reibung zwischen ihr und der Schale. Der Kreisel weicht senkrecht zur Reibekraft aus. Und das bedeutet in diesem Fall: Das Ei richtet sich auf.\nDie Umdrehung muss schnell sein, denn ein Teil der Drehenergie wird für die Aufrichtung des Eis abgezwackt. Das Experiment erfordert daher eine gewisse Geschicklichkeit. Mit einem rohen Ei gelingt der Versuch grundsätzlich nicht. Es richtet sich nicht auf. Denn der flüssige Inhalt, der den größten Teil der Masse des Eis ausmacht, wird durch die Drehung der Schale kaum in Rotation versetzt. Wer den Dreh raus hat, kann also zwischen einem rohen und gekochten Ei unterscheiden. Thomas de Padova


Vegane Rezepte - Bowls, Suppen, Klassiker & vegane Kuchen\nREZEPTE 44 results\nVegane Gerichte zubereiten ist für mich Meditation und Entspannung pur. Ich liebe es, die unterschiedlichsten Zutaten zusammen zu führen, die ganz neue Geschmackserlebnisse bieten.\nIn Bowls angerichtet kannst du mehrere tolle Einzelgerichte in einer Schale genießen. Es gibt zahllose Varianten von Tofugerichten, Seitan- und Tempeh-Kombinationen, indisch oder orientalisch oder klassisch deutsch.\nOhne Verzicht vegan essen\nDu kannst vegane Flammkuchen mit Soja-Sahne machen, ein leckeres Thai Curry mit Cashew und Ananas oder den Silvester-Knaller Raclette in veganer Variante. Ich fühle mich durch die vegane Ernährung keineswegs eingeschränkt, sondern freue mich über die vielen Produkte, die es auszuprobieren gilt :)\nMeine vegane Pizza mit veganem Parmesan oder einem Polenta-Boden ist einfach mal was Anderes – und wir immer gelobt, wenn ich sie für Freunde mache. Vegane Rezepte sind gesund, einfach und schnell zubereitet. Sobald du dich mit ein paar wichtigen Basis-Produkten ausgestattet hast, wird dir das vegan Kochen sehr viel Freude machen, da bin ich mir sicher :)\nNEU: Küchengeräte, Kochbücher & Co findest du ab sofort in meinem neuen Online-Shop>> hier gehts lang :)\nJa, die Headline ist ernst gemeint. An Jackfrucht führt dich wirklich kein Weg vorbei. Jackfruit findet oft Anwendung als veganer Fleischersatz für uns Veganer. Es gibt sehr viele tolle Jackfruite Rezepte und damit du genauso neugierig wirst, wie ich es war und unbedingt Jackfrucht probieren willst, habe ich dir hier einige Fakten und Rezepte dazu zusammen gestellt.Hmmm | Wie schmeckt Jackfrucht eigentlich?Grüne unreife Frucht hat einen milden fast neutralen Geschmack. Die reifen ...


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Faszien-/Triggerpunktmethode und Massage - Leistungen | Praxis für Atlaskorrektur, Wirbelsäulenausrichtung und Massagen in Karlsruhe\nPräventive Atlaskorrektur / Wirbelsäulenausrichtung\nFaszien-/Triggerpunktmethode und Massage\n"Kümmere dich um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast." – Jim Rohn\nIn der Faszien-Arbeit geht es laut Dr. Ida P. Rolf (Rolfing-Methode) nicht darum, Krankheiten zu heilen, sondern darum, die Gesundheit zu aktivieren. Dies ist möglich, wenn man das strukturelle Muster des gesunden Zustands versteht.\nWas ist Fasziengewebe?\nAls Fasziengewebe wird das überall im Körper liegende Bindegewebe bezeichnet. Es umhüllt Knochen und Gelenke, Organe und Muskelfasern.\nEs hat eine sehr stark stützende und formgebende Aufgabe, dient aber auch der Kraftspeicherung und -übertragung und erfüllt eine wichtige Abwehrfunktion. Das Fasziensystem des Körpers gilt als eigenständiges Sinnesorgan, da es stark mit dem gesamten Nervensystem verbunden ist.\nIm Vordergrund der Faszienmethode steht die Untersuchung des Bindegewebes hinsichtlich Spannungen, Verkürzungen und Verklebungen (Adhäsionen). Durch verschiedene Techniken werden diese Spannungsniveaus aufgelöst und durchbrochen.\nGelenke die unter zu viel Spannung stehen werden dadurch entlastet (Schmerzreduktion bei Arthrose, Skoliosen oder anderen Deformitäten), eingeschränkte Bewegungen verbessert und allgemeine Schmerzzustände reduziert.\nAls myofaszialer Triggerpunkt versteht man eine überempfindliche Verdickung im tieferliegenden Muskelgewebe, die bei Druck schmerzhaft ist und den Schmerz auch in andere Körperbereiche ausstrahlen lassen kann. Sie entstehen häufig durch Überbelastung und Zwangshaltungen im Alltag, bei der Arbeit (z.B.: PC-Arbeit) oder auch im Sport (z.B. Tennis, Extremsportarten, Kraftsport...). Auch Erkältungen und andere Krankheiten sowie körperlicher oder emotionaler Stress können Triggerpunkte ebenfalls hervorrufen.\nSind myofasziale Triggerpunkte aktiv, lösen sie bestimmte Schmerzmuster aus. So kann beispielsweise ein Kopfschmerz durch die Nackenmuskulatur oder ein Ischias-artiges Schmerzgeschehen eigentlich durch Triggerpunkte in der Glutealmuskulatur (Hintern) verursacht werden.\nMuskel mit aktiven myofaszialen Triggerpunkten werden anfälliger für Verletzungen, Sehnen und Ansätze neigen zu Entzündungen, Gelenke können nur noch eingeschränkt bewegt werden und die Wirbelsäule kann sich verkrümmen oder "Wirbelblockaden" bilden (siehe Atlaskorrektur/Wirbelsäulenausrichtung).\nZiel der Triggerpunktmethode ist es die Schmerzpunkte aufzuspüren, zu beruhigen und aufzulösen. Verschiedene myofasziale Triggerpunkt-Techniken werden mit der Faszienmethode verknüpft um das Gewebe nachhaltig zu entspannen.\nAblauf der Faszien-/Triggerpunktbehandlung\nIn 5 aufeinander folgenden Sitzungen werden nach und nach die betroffenen Strukturen und myofasziale Triggerpunkte aufgespürt und gelöst. Außerdem werden gemeinsam nicht mehr dienliche Bewegungsmuster in Beruf, Alltag und Freizeit herausgearbeitet und (wenn möglich) verändert.\nDie erste Sitzung dauert ca. 90 Minuten und beinhaltet neben der oben beschriebenen Behandlung ein Body-Reading (eine Körperlesung) und eine ausführliche Analyse der Beschwerden sowie der möglichen auslösenden Faktoren.\nDie Folgetermine finden optimalerweise im jeweiligen Abstand von einer Woche statt. Im Anschluss findet eine Behandlungspause statt in der der Körper selbständig weiter regeneriert.\nOft hat die große Muskulatur (vor allem im Schulter-Nackenbereich), die eigentlich für Bewegung zuständig ist, die anstrengende Aufgabe übernommen, unsere häufig nicht korrekt ausgerichteten Wirbel zu stützen, (Alles über Atlaskorrektur und Wirbelsäulenausrichtung erfahren Sie hier.) oder kann durch Triggerpunkte und Faszienverklebungen nicht optimal arbeiten (siehe oben).\nUm die Wirbelsäule optimal zu unterstützen und mit mehr Leichtigkeit durchs Leben zu schreiten, sind Massagen eine absolute Wohltat für den Körper und die Seele.\nUm individuell auf Sie und Ihren Körper einzugehen kommen unterschiedliche Methoden der Massage zum Einsatz, die ich hier einmal vorstellen möchte.\nKlassische manuelle Massage:\nMeine Hände finden genau die Stellen, die verspannt sind und Ihnen im Alltag Schmerzen und Probleme bereiten. Mit verschiedenen Massagetechniken und mithilfe von hochwertigen Massageölen werden diese Stellen wohltuend und nachhaltig gelockert. Die Hauptproblemzonen sind hier wie oben beschrieben oft der Schulter-/Nackenbereich. Wer täglich viel auf den Beinen ist empfindet jedoch auch eine Massage der Wadenmuskulatur als sehr angenehm.\nEs ist möglich, dass nach einer intensiven Massage eine Art Muskelkater auftritt, der jedoch nach ein paar Tagen vergeht. Übrig bleibt ein lockeres, entspanntes Gefühl, dass den Alltag wie von selbst leben lässt.\nMassage mit Geräten:\nIch arbeite gerne zu Beginn der Massagen mit Massagegeräten, um starke Verspannungen vorzulockern. Die Vibration durch die Geräte steigert die Durchblutung und erreicht auch tiefe Muskelschichten, die oft der Ursprung der Verspannungen an der Oberfläche sind.\nMassage durch Schröpfen:\nUm die oberflächlichen Faszien und das verklebte Gewebe im Bereich der Wirbelsäule und der Schulterblätter effektiv zu lösen arbeite ich auf Wunsch auch mit Silikon-Schröpfgläsern. Durch einen manuell erzeugten Unterdruck lösen sich so Verklebungen im oberflächlichen Fasziengewebe schnell und nachhaltig auf. Um hartnäckige Muskelverspannungen zu lösen, können die Schröpfgläser auch für einige Minuten an der Stelle belassen und auch mit aktiven Übungen kombiniert werden.\nEine Massage mit Schröpfgläsern kann bei manchen Menschen leichte Hämatome (blaue Flecken) verursachen. Diese sind jedoch ungefährlich und verschwinden in der Regel innerhalb einer Woche. Bei wiederholter Anwendung lässt diese Körperreaktion schnell nach.\nEine klare Kontraindikation ist hier die Einnahme blutverdünnender Medikamente.\nMehr über Fußreflexzonenmassagen erfahren Sie hier.\nMehr über gezielte Massagen in der Schwangerschaft finden Sie hier.\nMassagen im Sitzen\nMenschen, die sich nicht auf den Bauch legen wollen oder können, müssen hier nicht auf eine Massage verzichten. Ich habe eine spezielle Vorrichtung um Massagen in einer entspannten Sitzposition durchzuführen.\nSprechen Sie mich einfach darauf an, und ich mache es möglich, dass auch Sie die Anspannung ablegen und gegen Leichtigkeit eintauschen!\nEine Faszien-/Triggerpunktbehandlung oder Massage sollte nicht durchgeführt werden beim Vorliegen von:\n- akuter Venenthrombose, Geschwüren und Krampfadern\n- Aneurisma (arterielle Aussackungen)\n- schweren Durchblutungsstörungen\n- Muskelverletzungen wie Faserrisse\n- frischen OP´s / Bandscheibenoperationen\n- akuten Verletzungen der Bänder, Gelenke und Knocken\n- Bindegewebsschädigungen, z.B. Entzündungen, Tumoren, Blutergüssen\n- Hauterkrankungen z.B. Ekzeme, Allergien, Entzündungen, Pilze\n- Infektionen, Fieber\nRückenmassage (30 Minuten) - 40€\nRückenmassage (60Min) - 60€\n1. Sitzung (ca. 90 Minuten) - 100€\nFolgesitzung (ca. 75 Minuten) - 80€\nEs können auch Gutscheine erworben werden. Bitte kontaktieren Sie mich diesbezüglich. Bei Bedarf können die Massagen auch als Hausbesuch durchgeführt werden.\nFinden Sie ihr Optimum!\nGemeinsam können wir für Sie das passende Paket schnüren. Schreiben Sie mir jetzt Ihr Anliegen oder rufen Sie mich an und starten Sie in eine entpannte Zukunft! Es ist das Schönste, tatsächlich Erleichterung für Körper, Geist und Seele zu spüren.\nDas haben auch Sie verdient!\n- der Ort um den Körper ins Lot zu bringen -


3. Januar 2018 - 11:22\nFrisch gepresst: Die Top 3 aus 2017\nIn unserem Musikmagazin, dem Tonleiter, küren wir jeden Monat unseren "Newcomer des Monats". Das sind Künstler*innen oder Bands, die im jeweiligen Zeitraum ihr Debütalbum oder ihre Debüt-EP rausgebracht und uns damit auf Anhieb überzeugt haben. Aus diesen zwölf Newcomern haben wir unsere liebsten drei ausgewählt und küren sie zu unseren "Newcomern des Jahres".\nFindlay – „Forgotten Pleasures“\nNatalie Findlay heißt die junge Britin mit vollständigem Namen. Nach einigen EP's kam im März 2017 ihr Debütalbum in Deutschland raus. „Forgotten Pleasures“ heißt die Platte und pleasure hat sie uns auf jeden Fall bereitet. Das Album überzeugt mit seiner beeindruckenden Vielseitigkeit. Das Ganze spielt sich irgendwo zwischen Grunge, Psychedelic Rock, Blues und Indiepop ab und lässt sich wahrscheinlich am ehesten als Garage Pop bezeichnen. Allerdings klingt jeder Song anders, was das Album zu einem wirklich interessanten Hörerlebnis macht.\nThe Amazons – „The Amazons“\nDie Stadt Reading wird den meisten Musikfans dank des „Reading and Leeds Festival“ ein Begriff sein. Seit drei Jahren ist die Stadt allerdings um eine weitere Attraktion reicher. Die Rede ist von „The Amazons“. Seit 2014 machen die vier Jungs aus Reading zusammen Musik. Im Mai 2017 erschien dann ihr gleichnamiges Debütalbum und schlug direkt so richtig ein. Es hat den Amazons zu einem Platz auf so gut wie jeder Artists to watch-Liste des vergangenen Jahres verholfen. So auch auf Unsere. Mit wuchtigen E-Gitarrenriffs, energetischem Schlagzeug und imposanten Refrains liefern The Amazons über eine Stunde feinsten Indie-Rock der etwas härteren Gangart.\nBlaenavon – „That’s Your Lot“\nBlaenavon zeigen uns, was aus Hobbys neben der Schule alles so entstehen kann. Seit sie 14 sind machen die drei Engländer aus New Hampshire zusammen Musik. Kennen gelernt haben sie sich in der Mittelschule. Aus diesem Zeitvertreib wurde dann schnell mehr und 2013 konnten die Jungs ihre erste EP veröffentlichen. Im April 2017 erschien dann das Debütalbum „That’s Your Lot“. Mit groovigem Bass und verträumten Melodien spielen Blaenavon Indiepop irgendwo zwischen Tame Impala und Sundara Karma.\n"Forgotten Pleasures"/"The Amazons"/"That's Your Lot"\nFindlay- "Forgotten Pleasures"\n01. Eletric Bones*\n02. Waste My Time*\n05. Monomia (Nobody Loves You Like I Love You)*\n06. Junk Food*\n07. Off & On*\n11. We Are Neve The Last\n12. St. Elmo Fire\nThe Amazons- "The Amazons"\n04. Junk Food Forever*\n06. Black Magic*\nBlaenavon- "That's Your Lot"\n03. Orthodox Man*\n04. My Bark Is Your Bite*\n10. Prague '99*\nFindlay- "Forgotten Pleasures": BMG Rights Management The Amazons- "The Amazons": Fiction Records Blaenavon- "Thats Your Lot": Transgressive Records\nQuell-URL (zuletzt geändert am 03.01.2018 - 11:39): https://radiomephisto.de/news/hot-hotter-newcomer-des-jahres-64289