Rhodos Journal: Umwelt\nNach einem regnerischen Samstag, den Sonntag ausgenutzt.\nZiel war “Kozas” in Stegna.\nWarum vorher nicht mal in die Tsambika Beach runter schauen.\nSo kennen sie wahrscheinlich die wenigsten Leser des Blogs. Keine Liegen und Schirme, menschenleer.\nEigentlich sehr schön dort, aber …\nDie Kantinen – oder nennen wir sie besser Bretterbuden – verlassen.\n“Shabby look” wartet auf die Wiederaufarbeitung.\nÜberall sieht es aus, als hätte man nach der Saison fluchtartig das Etablissement verlassen müssen.\nDreck um die Buden soweit das Auge reicht. Scheinbar wartet man darauf, dass Wind und Wetter den vor allen Dingen Plastikmüll schon irgendwann ins Meer befördert. Von dem Problem mit Plastikmüll in allen Weltmeeren hat das Individuum hier scheinbar noch nichts gehört. Hauptsache in der Saison sprudelt das Geld. Nach mir die Sintflut. Ein paar Plastiktüten vermeiden ist da nur ein Tropfen auf den heißen Stein.\nManchmal wünsche ich mir, dass der Tourist mehr hinter die Kulissen schaut und dann dem Eiland den Rücken kehrt. Man suhlt sich in immer neuen Besucherrekorden, warum also umdenken? Klappt doch gut seit Jahrzehnten im Dreck zu leben. Ich frage mich, wie man das optisch selbst ertragen kann. Ganz zu schweigen, dass man sich den eigenen Lebensraum vergiftet. Obgleich dieser Ignoranz der Umwelt gegenüber würde ein Dämpfer mal nicht schaden. Allerdings mit Benennung der Ursache.\nBeteiligt an dem Saustall sind nämlich fast alle. Die Lippenbekenntnisse “ich mache das nicht, das sind ein paar schwarze Schafe” nehme ich aufgrund der Menge des überall herumliegenden Drecks keinem mehr ab.\nMan gebe mir einen Caterpillar.\nTraurige Zeugen eines Sommers.\nLabels: Ausflüge, Kommentar, Umwelt\nZumindest in den großen Supermärken ist jetzt Schluss mit kostenlosen Plastiktüten.\nSie kosten seit 01. Jan. 2018 an die 4 Cent. Ein lächerlicher Betrag, aber die dünnen Tüten liegen nicht mehr an den Kassen aus, wo sich jeder beim Einkauf noch eine Hand voll zusätzlich in den Einkauf stopfte, weil man die Tüten ja immer gebrauchen konnte. Ganze Lager entstanden in griechischen Haushalten.\nMan wird jetzt gefragt, ob man Tüten kaufen will.\nFür uns noch nie ein Thema. In jedem großen Supermarkt gibt es sehr widerstandsfähige Tüten, die Jahre halten, für unter 1 EUR zu kaufen. Der Einkauf landet bei uns nach der Kasse uneingetütet wieder im Einkaufswagen. Geht auch schneller. Beim Auto wird dann vom Einkaufswagen in die wieder verwendbaren Tüten gepackt.\nEingestellt um 18:42\nJetzt ist er da. Der richtige, rhodische Sommer.\nDie 37° C sind heiß, aber nicht unangenehm, da die Luft sehr trocken ist. Um die 25 % Luftfeuchtigkeit.\nDeshalb war die Tage etwas Sommerküche angesagt.\nDas Einzige, was Sorgen bereitet , ist die Wasserversorgung.\nNach 2 Wintern mit nicht sehr ergiebigen Regenfällen müssen immer mehr Brunnen immer tiefer gebohrt werden. In manchen Gemeinden gibt es jetzt schon Probleme. Auch bei uns sinkt der Wasserdruck zu bestimmten Tageszeiten dramatisch. Das Wasser vom Gadouras-Damm scheint immer noch nicht auf der Insel verteilt zu werden.\nDeshalb bitte Wasser sparen. Am Strand beim Duschen und wo immer es geht!\nLabels: Essen, Info, Umwelt, Wetter\nEingestellt um 18:20\n2 zapfige Tage\nDer Nordwind - oder sagen wir besser Sturm - hat uns heimgesucht. Letzte Nacht 7°C mit Sturm, der einen nicht so richtig schlafen ließ. Heute tagsüber dann nicht mehr als 12°C bei Sonnenschein. Der Sturm hat nachmittags dann aufgehört.\nDie Luftverpestung geht auch wieder los. Ich weiß nicht, was sie in ihren Kaminen verbrennen. Gummistiefel?\nUnd das ist nur ein Kamin von vielen.\nLabels: Umwelt, Wetter\nEingestellt um 18:40\nZu vergangenen Beiträgen\nUnsere junge Katze ist kurz nach dem Blog-Eintrag von einem auf den anderen Tag verschwunden. Die Katzenmutter und meine Frau suchten sie tagelang.\nDer Kindergarten zeigt noch nicht einmal Anzeichen der Eröffnung.\nDie Zufahrtsstraße nach Afandou wird so bleiben. Keine Bautätigkeit.\nHochwasserschutz? Eher nicht. Müsste man ja irgendwo was mitbekommen.\nGeregnet hat es immer noch nicht nennenswert. Und für die nächsten 2 Wochen ist kein Niederschlag in Aussicht.\nIn vielen Gegenden lohnt sich dieses Jahr die Olivenernte nicht. Die Bauern in Süd-Rhodos beklagen sich, dass die Hirsche ihnen die Felder mit Neuanpflanzungen leer fressen.\nLabels: Info, Natur, Umwelt, Wetter\nEingestellt um 08:34\nDurch den trockenen Winter gibt es derzeit in verschiedenen Gebieten Probleme mit der Wasserversorgung. Es heißt, dass der Grundwasserspiegel um 40% zurück gegangen sei. Lt. Medienberichten liegt die Hauptsorge in den touristischen Gebieten wie Kalithea, Faliraki, Kolymbia usw.\nWie das Problem angegangen wird, da platzt mir allerdings der Kragen. Da wird z. B. im Bereich Kalithea den Bürgern für eine bestimmte Zeit unter Strafandrohung untersagt ihre Gärten oder landwirtschaftlichen Flächen zu bewässern. Von den Millionen von Kubikmetern an Wasser die für irrsinnige Poollandschaften, Waterparks udgl. direkt neben dem Meer verschwendet werden, redet niemand. Auch redet keiner davon, dass die Strandduschen fast durchgängig laufen, weil es für Jung und Alt ja so schön ist darunter zu planschen.\nDen Tourismus pflegen recht und schön, aber der einheimischen Bevölkerung den "Hahn abzudrehen", damit der Urlauber bespaßt werden kann, das geht für mich zu weit.\nÜberraschend kam das Problem nicht. Der trockene Winter dürfte auch dem Wasserversorger (ΔΕΥΑΡ) aufgefallen sein. Jetzt, da das Kind in den (trockenen) Brunnen gefallen ist, zu beginnen neue Brunnen zu schlagen oder die Leitung vom Gadouras-Damm nach Rhodos Stadt anzuzapfen, zeugt nicht gerade von Weitsicht.\nLabels: Kommentar, Nachrichten, Tourismus, Umwelt\nEingestellt um 11:17\nWelch eine “Idylle”\nBin gerade dabei einige Eindrücke und Fotos der Inselrundfahrt vom letzten Sonntag aufzuarbeiten.\nEs war logischerweise ruhig auf den Straßen. Die Straßenränder - wegen weniger Verkehr im Süden - wesentlich sauberer als im Nordteil der Insel.\nWas schön ist, es gibt - auch in unserer Gegend - sehr viele Greifvögel (Bussarde, Falken). Es grünt. Überall bei den Ortschaften sind die Zitrusbäume voll.\nDas weniger schöne Gesicht zeigte sich in Plimyri. Dort wurde nicht nur Geld (wie man sehen kann auch von der EU) für einen so gut wie nicht genutzten und unfertigen Hafen versenkt, nein es war dort auch noch dreckig ohne Ende.\nDie roten Kästen sollten zur Versorgung (Wasser, Strom) von Booten dienen. Alles unfertig, die Kabel hängen raus, die Kästen rosten vor sich hin.\nDas Wasser ging früher ungefähr bis zum Standpunkt des Fotografen. Jetzt hat sich eine Sandbank gebildet, die den halben Hafen total nutzlos macht.\nIn den Tümpeln hinter der Sandbank sieht es so aus. Wen interessiert es? Keinen!\nDa macht es doch Spaß in diesem “architektonisch wertvollem” Hotel, das auch noch ca. 1 km vom Strand entfernt und völlig in der Walachei liegt, zu urlauben.\nWie der geneigte Leser vielleicht bemerkt, bin ich umwelttechnisch derzeit nicht gut auf meine Gastgeber zu sprechen.\nHabe gerade bei Sonnenschein und 21°C einen Rundgang ums Gehöft gemacht. Der Rußdreck von Nachbars Kamin und anderen Brandmeistern (siehe letzter Beitrag) hat sich an noch viel mehr Stellen festgesetzt. Es sieht aus wie ...\nLabels: Ausflüge, Tourismus, Umwelt\nEingestellt um 15:16\nFalls sich jemand wegen dem neuen Kraftwerk um diese sorgt, das sind nur Peanuts. Was hier von Tausenden Haushalten und Bauern in die Luft geblasen wird spottet jeder Beschreibung.\nNicht nur dass mittlerweile die Hauptheizung der meisten Häuser wieder der völlig ineffiziente, offene Kamin ist, nein im Winter ist es auch noch erlaubt alles Mögliche im Freien zu verbrennen. Gedacht wahrscheinlich um Garten- und Baumschnitt zu verbrennen. Was sonst noch alles verbrannt wird, möchte ich lieber nicht wissen. Denn, wieso qualmt ein Feuer zwischen den Häusern ohne Baumbestand ein ganzes Tal zu.\nDie Folge dieses Wahnsinns lässt sich an unserem aus weiß lackiertem Aluminium bestehendem Wintergarten ablesen. Letzte Woche setzte sich der schwarze Dreck innerhalb von 2 Tagen darauf ab. Es regnete ohne Wind. Der Qualm von Nachbars Kamin wurde sofort aus der Luft gewaschen und "verschönert" nun Fenster, deren Rahmen und weiße Außenwände. Mit Wasser abspritzen ist bei Ruß nicht. Da hilft nur Hand anlegen.\nDie Hauptschuld an diesem Dilemma will ich aber nicht nur den Bürgern geben, sondern mal wieder der Politik. Heizöl wurde, obwohl dieses Jahr "nur" 0,81 EUR/l (wir waren schon bei 1,30 EUR/l), so hoch besteuert, dass es sich die meisten nicht mehr leisten können oder wollen. Dafür nimmt man diese Luftverschmutzung und das sinnlose Verbrennen der letzten kargen Waldbestände in Kauf. Wilder Holzeinschlag ist mittlerweile Volkssport. Kaminkehrer, Feuerstättenschau von staatlicher Seite sind, um dieser Luftverschmutzung wenigstens etwas Einhalt zu gebieten, natürlich ein absolutes Fremdwort.\nEingestellt um 08:18\nSind sie nicht nett?\nSchöne, farbenfrohe Bilder vom Markt kennt jeder.\nDas ist die Kehrseite der Medaille. So verlassen die Händler den Laiki.\nLabels: Einkaufen, Umwelt\nEingestellt um 07:57\nKulturhauptstadt hinter den Kulissen\nAls Kulturhauptstadt ist natürlich Rhodos Stadt vorgesehen. Da dieses Kulturerbe und die Veranstaltungen drum herum aber sicher überschaubar sind, würden sich Besucher dieses Events bestimmt gerne auf der ganzen Insel umschauen. Da sind doch solche “Sehenswürdigkeiten” durchaus interessant.\nEs handelt sich um eine der unzähligen illegalen Müllkippen der Insel. An der Zufahrt zu “Profitis Amos” in Faliraki. Nur eine wilde Müllkippe von vielen. Es wird in dem Artikel geschimpft. Mit Recht.\nNur, ich kenne, da wir nicht weit daneben 8 Jahre ein Häuschen gemietet hatten, diesen Müllhaufen schon seit 1998. Abhilfe, Verbote, Kontrolle dessen? Nichts. Reden, Jammern …\nFindet dann Mitte Juni das Panagiri bei “Profitis Amos” statt, rührt ein Radlader etwas in dem Haufen herum und schüttet Erde und Sand auf den Müll. Schon ist eine Ebene für die Verkaufsstände, die Souvlaki-Buden und ein Parkplatz entstanden. Mahlzeit!\nLabels: Info, Kommentar, Umwelt\nEingestellt um 19:22\nGebiet Kalamona, Agios Soulas. In der Nähe von Petaloudes.\nFeuer wieder gelöscht!\nBei dem Brand sind tausende von Tieren getötet bzw. verletzt worden. Lt. einem Bericht bei “rodosalarm” sind den Feuerwehrleuten und Helfern u. a. Gruppen von Hirschen entgegengelaufen, die teilweise am lebendigen Leib brannten. Nicht anders erging es der anderen Tierwelt. Hasen, Vögel und allem, was in den Wäldern lebt(e). Ganz zu schweigen davon, dass Tiere die überlebten ihrer Nahrungsquelle und ihrer Wasserlöcher beraubt wurden. Derzeit sucht man Freiwillige, die zumindest den Hirschen Nahrung zur Verfügung stellen. Diese Initiative geht aber nicht von denen aus, die sich überall als Tierschützer aufspielen.\nIch frage mal ganz provokativ, wo bleibt da der Aufschrei der sogenannten “Tierschützer” speziell der ausländischen? Wo sind Aufrufe zum Futter sammeln, verletzte zu Tiere versorgen usw.? Finde da nichts auf den “Tierschutz”-Seiten. Ah, ich überlas das wahrscheinlich, es geht diesen Leuten nicht um Tiere im Allgemeinen, es geht nur um Hunde und Katzen. Der Rest der Tierwelt wird schon klar kommen.\nLabels: Kommentar, Tiere, Umwelt\nEingestellt um 09:28\nDoch ein Wort zum Feuer\nDass der Brand in Süd-Rhodos eine Katastrophe ist, darüber braucht man nicht reden. Dass aber diese s… Zigeuner das auch noch ausnutzen und genau zu dieser Zeit zweimal Feuer in ihrem Lager in Korakonero anzünden, um wieder mal Metalle aus alten Reifen und gestohlenen Kabeln herauszubrennen und hier auch noch die Feuerwehr ausrücken musste, damit der giftige Rauch nicht wieder in die Stadt zieht, schlägt dem Fass den Boden aus.\nWahrscheinlich dachten sie, dass keine Feuerwehr mehr ihr kriminelles Unterfangen stoppen könne. Wann steckt man diese Mischpoke endlich in den Knast?\nEingestellt um 09:11


Oft unterschätzte Gefahr: Was tun bei Steinschlag in der Frontscheibe? - n-tv.de\nStartseite Auto Oft unterschätzte Gefahr : Was tun bei Steinschlag in der Frontscheibe?\nOft unterschätzte Gefahr Was tun bei Steinschlag in der Frontscheibe?\nVon einer eigenhändigen Reparatur von Steinschlagschäden raten Experten generell ab.\nEin lauter Knall und schon zeigt sich auf der Frontscheibe des Autos eine abgeplatzte Stelle oder gar ein Loch, von dem sich Risse ausbreiten: Trifft ein Steinschlag die Autoscheibe, ist das nicht nur ärgerlich, sondern auch gefährlich. Fahrassistenzsysteme können beschädigt sein.\nGrund: Die optischen Systeme nutzen meist im oberen Bereich der Frontscheibe verbaute Kameras, um unter anderem den Abstand zum Vordermann zu ermitteln und das Tempo entsprechend anpassen zu können. Das Problem: Trifft ein Stein diesen Bereich der Scheibe und verursacht einen Steinschlag, werden die Bilder unter Umständen verfälscht. "Schon ein einziger Steinschlag kann die Sensorik der Assistenzsysteme so beeinträchtigen, dass bestimmte Gefahren nicht mehr erkannt werden können", warnt Leser.\nAuch Kratzer und Sprünge sind gefährlich\nBei einer Hauptuntersuchung wird ein Steinschlagschaden im Sichtbereich als erheblicher Mangel gewertet.\nZwar lassen sich manche Steinschläge auch noch mit Smart Repair ausbessern, jedoch ist dies nur außerhalb des Sichtfeldes des Fahrers zulässig. Und auch nur dann, wenn der im Durchmesser in der Regel nicht größer als circa eine Zwei-Euro-Münze ist. Es dürfen sich auch noch keine Risse gebildet haben und der Schaden muss einen Mindestabstand von zehn Zentimetern vom Scheibenrand aufweisen. Ob ein Steinschlag reparabel ist oder nur noch der Ersatz der Scheibe infrage kommt, kann letztlich nur eine Fachwerkstatt einschätzen.


Bauarbeiten zwischen Bahnübergang und Hövelhofer Schulzentrum starten im Juli: Bald gilt Tempo 30 auf der Sennestraße - Aus der Luft - Westfalen-Blatt\n> Bald gilt Tempo 30 auf der Sennestraße\nBauarbeiten zwischen Bahnübergang und Hövelhofer Schulzentrum starten im Juli\nBald gilt Tempo 30 auf der Sennestraße\nHövelhof (WB). Nach der Umgestaltung der Sennestraße wird zwischen Bahnübergang und Schulzentrum Tempo 30 gelten. Das und viele weitere Fakten haben Landrat Manfred Müller sowie Mitarbeiter des Kreisbauamtes, des Hövelhofer Bauamtes und Planer Günter Drilling auf einer Bürgerversammlung bekannt gegeben.\nFreitag, 25.01.2019, 08:00 Uhr\nDie Sennestraße in Hövelhof wird von Juli an saniert. Anschließend wird die Buswendeschleife am Schulzentrum barrierefrei umgebaut.\nDie Bauarbeiten waren im vergangenen Jahr verschoben worden , damit sie nicht mit der Sanierung der Schloßstraße kollidieren – da aber auch dieses Projekt 2018 nicht angegangen wurde, finden die Maßnahmen nun doch zeitgleich statt. »Damit werden in diesem Jahr die beiden Hauptschlagadern Hövelhofs sozusagen am offenen Herzen operiert. Das könnte dramatisch werden mit Sperrungen, langen Umleitungen, Staus und Ausweichverkehr in Wohnstraßen, aber da müssen wir durch«, sagte Bürgermeister Michael Berens.\nVollsperrung am Rathaus in den Sommerferien\nDie Arbeiten an der Ortsdurchfahrt sind am Henkenplatz vor dem Asia-Restaurant gestartet . Eine erste Vollsperrung an der Paderborner Straße nahe der Sparkasse sei zu erwarten, wenn dort die Verkehrsinsel verlegt werde, eine weitere Sperrung gibt es an der Schloßstraße, wenn auch der dortige Fahrbahnteiler einen neuen Platz bekommt. Auch am Elli-Markt (Bielefelder Straße) müsse zeitweise gesperrt werden, wenn die gepflasterten Flächen in der Fahrbahn saniert werden. Die längste Sperrung mit einer Dauer von bis zu acht Wochen droht direkt am Rathaus und soll in den Sommerferien geschehen.\nMit Beginn der Ferien sollen im Juli auch die Arbeiten an der Sennestraße beginnen. Dort »buddeln« sich die Bagger vom Bahnübergang in Richtung Schulzentrum vor. Nicht nur die Fahrbahn wird erneuert, sondern auch die Kanäle und Leitungen im Untergrund. Außerdem bekommt die Straße beidseitig Schutzstreifen für Radfahrer. Das soll auch dazu führen, dass Radler demnächst nicht mehr »auf der falschen Seite« unterwegs sind. Geparkt werden kann am Straßenrand künftig nicht mehr.\nZusätzliche Bushaltestellen an der Sennestraße\nAm Ende der Baumaßnahme wird 2020 auch die Buswendeschleife am Schulzentrum erneuert. Auch dort darf dann nicht mehr geparkt werden, weder von Eltern, die ihre Kinder zur Schule bringen wollen, noch von Bullis, die zum Beispiel behinderte Kinder zur Schule fahren.\nEntgegen erster Planungen reichen die zunächst angedachten vier Haltebuchten für Busse nicht aus, daher kommen zwei weitere Haltestellen direkt auf der Sennestraße dazu. Gerade die Haltestelle in Fahrtrichtung Ortskern, direkt vor einer neuen Verkehrsinsel gelegen, sorgte für Diskussionen in der Versammlung. »Sie blockieren damit doch den Verkehr aus der Senne in Richtung Ortskern«, sagte ein Teilnehmer. »Das bestätige ich«, so Planer Günter Drilling. Bauamtsleiter Andreas Markgraf sagte, an dieser Stelle sei die Haltestelle für den Padersprinter vorgesehen und nicht für Schulbusse: »Das heißt, wir reden von einer Haltezeit von ein bis zwei Minuten, so lange müssen die Autofahrer dann eben warten.«\nKritik an neuer Planung\nBusfahrerinnen, die an der Versammlung teilnahmen, äußerten die Befürchtung, ungeduldige Autofahrer könnten trotz Verbots links an der neuen Verkehrsinsel vorbeifahren, um wartende Busse zu überholen, während gleichzeitig Kinder die Straße überquerten, die den Bus erreichen wollten.\nIm vergangenen Jahr hatte es bereits eine erste Bürgerversammlung gegeben . Hier wurde die Forderung nach Tempo 30 geäußert. »Wir haben Geschwindigkeitsmessungen durchgeführt und die Anwohner haben recht: Auf der Sennestraße wird zu schnell gefahren«, sagte Landrat Manfred Müller. Nach dem Ende der Bauarbeiten gelte daher zwischen Schule und Bahnübergang Tempo 30. Ob das noch weiter bis in den Ortskern durchgezogen werden könne, müsse geprüft werden.\nZudem sei in Höhe der Jägerstraße eine weitere Verkehrsinsel sowie nahe des Schulzentrums ein neuer Zebrastreifen angedacht, um den Verkehr auszubremsen. Ein genauer Bauzeitenplan sowie Infos über Sperrungen und Umleitungen sollen Anfang Juli auf einem weiteren Infoabend vorgestellt werden. »Dann kennen wir auch die bauausführende Firma«, sagte Landrat Müller.\nIn Hövelhof ist nun zuerst die Schloßstraße dran Sennestraße wird erst 2019 erneuert\nHenkenplatz wird ab Januar umgebaut – Standort für neue Bronzeskulptur Schnucken scharren mit den Hufen


Was ist die TK-Europa-Kur und wie kann ich sie beantragen? | Die Techniker\nWas ist die TK-Europa-Kur und wie kann ich sie beantragen?\nAusland und Reisen(Ebene 3) /\nVorsorge-Kuren im Ausland(Ebene 4) /\nDie Europa-Kur ist eine ambulante Vorsorgekur bei geprüften Kureinrichtungen im europäischen Ausland. Hier können Sie umfangreiche Leistungen und besonders hohe Qualitätsstandards erwarten.\nEin weiteres Plus: Bei der TK-Europa-Kur werden die Kurleistungen direkt über die TK abgerechnet. Sie müssen also keine Kosten auslegen.\nBitte sprechen Sie Ihren Arzt oder Ihre Ärztin an. Er prüft, ob bei Ihnen die Voraussetzungen für eine ambulante Kur erfüllt sind. Es müssen zum Beispiel alle medizinisch möglichen Maßnahmen an Ihrem Wohnort ausgeschöpft sein.\nVor Beginn der ambulanten Kur stellen Sie zusammen mit Ihrem Arzt oder Ihrer Ärztin einen Antrag bei uns. Denn damit eine Kostenübernahme möglich ist, muss zuvor die medizinische Notwendigkeit geprüft werden.\nIm Falle einer Bewilligung erhalten Sie von uns Bescheid und können im Anschluss Ihren Kurort angeben.\nDen Antrag erhalten Sie unter der TK-Servicenummer 040 - 460 66-18 00 (montags bis donnerstags von 8 bis 18 Uhr, freitags von 8 bis 16 Uhr). Bitte füllen Sie den Antrag mit Ihrem behandelnden Arzt oder Ihrer Ärztin aus.\nZusammen mit der Zusage für die Kostenübernahme erhalten Sie von der TK anschließend einen Abrechnungsschein. Legen Sie ihn bei der Reservierung oder spätestens bei der Buchung vor. So sichern Sie sich die Sonderkonditionen, die die TK für Sie ausgehandelt hat, und die Einrichtung rechnet die vertraglich vereinbarten kurärztlichen Kosten sowie die Therapiekosten ganz bequem für Sie direkt mit uns ab.\nIn welchen Ländern kann ich eine TK-Europa-Kur machen?\nWelche Leistungen übernehmen Sie bei einer Europa-Kur im Ausland?\nZahlt die TK ambulante Vorsorgekuren im Ausland?\nJa, in anerkannten Kurorten verschiedener europäischer Länder zahlt die TK einen Zuschuss zu einer ambulanten Vorsorgekur. Dabei ist allerdings einiges zu beachten.\nWir haben mit ausgewählten Kureinrichtungen in Italien, Österreich, Polen, der Slowakei, Tschechien und Ungarn besondere Verträge geschlossen. Hier können Sie in jedem Fall ein Behandlungsniveau erwarten, das den gewohnten hohen Standards entspricht.\nWelche Leistungen übernehmen Sie bei einer TK-Europa-Kur?\nWir bezahlen alle vertraglich vereinbarten therapeutischen Leistungen und die kurärztliche Behandlung. Für Sie fällt lediglich die gesetzliche Zuzahlung an, die direkt an die Kureinrichtung geleistet wird. Sie beträgt zehn Prozent der Kosten für die Kurmittel plus zehn Euro je Verordnung.\nBehandlung im Ausland - Rechnung einreichen\nImpfungen - medizinische Hintergründe\nSteht bei Ihnen eine Fernreise an? Dann denken Sie auch an eine Reiseimpfung.\nDas sollten Sie bei der Impfung gegen Cholera beachten.\nDas sollten Sie bei der Impfung gegen Typhus beachten.\nDas sollten Sie bei der Impfung gegen Tollwut beachten.\nDas sollten Sie bei der Impfung gegen Gelbfieber beachten.\nDas sollten Sie bei der Impfung gegen Japanische Enzephalitis beachten.\nArzneimittel - medizinische Hintergründe\nWie sich gegen multiresistente Erreger schützen? Experte Dr. Kramer im Interview.\nOb im Verkehr oder beim Sport - auf Reisen ist schnell etwas passiert. Mit einfachen Tipps lassen sich viele Unfälle vermeiden.\nEine Reise im Flugzeug ist anstrengend - besonders in der Schwangerschaft. Was Sie wissen müssen, wenn Sie als Schwangere fliegen.\nReisende infizieren sich am Strand öfter mit dem Hautmaulwurf. Der Parasit frisst Gänge unter der Haut. Das sind die Symptome.


Parteien: Piraten-Parteitag in Soest – „Mehr Flagge zeigen“ - Deutschland - FOCUS Online - Nachrichten\nInhalt bereitgestellt von Parteien: Piraten-Parteitag in Soest – „Mehr Flagge zeigen“\nSamstag, 19.11.2011, 08:56\ndpa Mitglieder der Piratenpartei akkreditieren sich für den Landesparteitag in Soest. Die Piratenpartei in NRW will in der Öffentlichkeit mehr Flagge zeigen und den Kurs für die kommenden Wahlen festlegen. Foto: Marius Becker\nDie Piratenpartei in Nordrhein-Westfalen will in der Öffentlichkeit mehr Flagge zeigen. Am Samstag trafen sich 235 Mitglieder zum Landesparteitag in Soest, um den Kurs für die kommenden Wahlen festlegen.\nZum Auftakt sprachen sich die Piraten mit großer Mehrheit für eine neue Drogenpolitik aus. Konsumenten harter Drogen sollten entkriminalisiert werden. Der umstrittenen Suche nach unkonventionellem Erdgas, dem sogenannten Fracking, wurde eine klare Absage erteilt. Die Rechte und das Ansehen von Insidern, die Geheimnisse verraten und damit Missstände aufdecken, sollen gestärkt werden.Die Verbote der vergangenen 40 Jahre hätten nichts gebracht, kritisierten die Piraten die derzeitige Drogenpolitik. Süchtige müssten entkriminalisiert werden. „Wir wollen die Verbote überprüfen“, sagte der Landesvorsitzende Michele Marsching. Er selber halte Alkohol für gefährlicher als Cannabis. Am Ende der Diskussion müsse man Drogen nach wissenschaftlichen Erkenntnissen einteilen und darüber entscheiden, wie man damit umgeht. Er gehe aber nicht davon aus, dass es dann frei verkäufliches Heroin am Kiosk gebe.Vehement wehren sich die NRW-Piraten gegen unliebsame Mitglieder. In einem Positionspapier stellten sie klar, dass Mitglieder oder Sympathisanten von Scientology keinen Platz in der Partei haben. In den vergangenen Tagen hatte es Diskussionen um ein Neumitglied aus Düsseldorf gegeben, das sich als Scientologe zu erkennen gegeben hatte. Auch andere Mitglieder mit extremer oder totalitärer Gesinnung wolle man rausschmeißen, sagte der Marsching.Für die kommenden Wahlen rechnen sich die Piraten gute Chancen aus. Jüngsten Umfragen zufolge kämen sie in NRW auf neun, im Bund auf acht Prozent. „Wir müssen aber raus auf die Straße und den Menschen in NRW zeigen, dass es uns gibt“, sagte Marsching.\nAm Abend begann die Diskussion über die künftigen Strukturen der NRW-Piraten. Im Gegensatz zur programmatischen Einigkeit zeigte sich hier großer Gesprächsbedarf. Am Sonntag wird die Struktur-Debatte fortgesetzt. Die momentane Organisation der Partei passe nicht mehr zur gestiegenen Mitgliederzahl und erweise sich als „Bremsklotz der politischen Arbeit“, sagte Marsching.\nSchreiben Sie hier Ihren Kommentar zum Artikel: Parteien - Piraten-Parteitag in Soest – „Mehr Flagge zeigen“\nPiraten vermelden Ansturm: 15 000 MitgliederDie Piraten können sich nach eigenen Angaben kaum vor neuen Parteimitgliedern retten. Sämtliche Landesverbände sähen sich „einem Ansturm von Neumitgliedern ausgesetzt“, hieß es in einer Mitteilung. Demnach hat die Partei inzwischen 15 000 Mitglieder. »\nMarsch, marsch!Viele Enttäuschte suchen ihr Heil bei der NPD -sie ist auf dem Sprung in Sachsens Landtag Von FOCUS-Korrespondent Armin Fuhrer »\nSie befinden sich hier: Politik > Deutschland > Parteien: Piraten-Parteitag in Soest – „Mehr Flagge zeigen“\nFietz, dpa/Horst Ossinger, Fidelity, dpa (5), google earth/fol, Google Earth, dpa/Kay Nietfeld, Thomson Reuters, dpa / Peer Grimm, Martin Vogt/FOCUS Online


sonnyandsamm Profil | xxxwebcams.top\nLetzte Anmeldung: 05.12.18 15:51:04\nDurch Anklicken des Buttons wirst du sonnyandsamm für 60 Sekunden auf die erste Position auf der Hauptseite befördern. Während dieser Zeit wird der Chat-Raum des Models besser sichtbar und unglaublich populär! Ein Hinweis auf deine Aktion wird im Chat erscheinen, sichtbar für das Model und die anderen Chat-Teilnehmer. sonnyandsamm wird diese Geste sicher zu schätzen wissen und dir unendlich dankbar sein!\nWichtige Daten von sonnyandsamm\nArbeitszeit von sonnyandsamm


Portugiesisch sprechen üben\nBlogFAQKontaktGet the app\nUnsere App hilft dir, Sprachlernpartner zu finden, die deine Zielsprache sprechen und die deine Muttersprache lernen möchten.\nÜbe durch zuhören, verbessere deine Aussprache und lerne eine Fremdsprache so zu sprechen, wie ein Muttersprachler - egal, wo du gerade bist!\nWarum solltest du Portugiesisch mit einem Muttersprachler üben?\nObwohl Portugiesisch nur in wenigen Ländern als Amtssprache gilt, ist diese Sprache die sechst meist gesprochene Sprache weltweit mit 220 Millionen Muttersprachlern. Portugiesisch ist Spanisch sehr ähnlich, jedoch besitzt die Sprache einige grammatikalische Besonderheiten, die in anderen romanischen Sprachen nicht vorkommen. Indem du mit Muttersprachlern übst, wirst du die Sprache schnell meistern und fließend werden.\nDie zwei Länder, wo Portugiesisch in erster Linie gesprochen wird, sind Brasilien und Portugal. Es gibt einige Unterschiede zwischen dem Portugiesisch, welches in Portugal und dem Portugiesisch, welches in Brasilien gesprochen wird. Diese Unterschiede sind jedoch nicht größer als z.B. zwischen dem amerikanischen und britischen Englisch. Menschen aus beiden Ländern verstehen einander ohne Probleme. Wie auch immer, wenn du lernen möchtest, wie ein Einheimischer zu sprechen, ist es wichtig, sich auf einen Ort zu konzentrieren und mit den Menschen aus diesem Land Portugiesisch zu üben. Auf diese Weise lernst du deine Aussprache natürlicher klingen zu lassen und zudem lernst du die Leute und die Kultur eines spezifischen Ortes kennen.\nNatürlich wäre es großartig nach Brasilien oder Portugal zu reisen und dort etwas Zeit verbringen zu können, um die Sprache und die Lebensweise zu erfahren. Jedoch ist dies leider nicht immer möglich. Zum Glück gibt es das Internet! Das Internet gibt uns die Möglichkeit, mit Menschen aus der ganzen Welt in Kontakt zu treten ohne dafür in ein anderes Land reisen zu müssen. Du kannst z.B. einen Gesprächspartner auf Skype finden, um Portugiesisch zu üben. Es kann jedoch tatsächlich ein bisschen schwierig, einen passenden Partner unter den vielen Millionen Benutzern zu finden. Und darum gibt es Tandem!\nWarum ist Tandem perfekt zum Portugiesisch üben?\nDerzeit gibt es tausende von portugiesischen Mitgliedern auf Tandem, die ihr Englisch verbessern wollen. Und andersrum, helfen sie dir sehr gern dabei, dein Portugiesisch zu verbessern. Alles, was du tun musst, ist dich auf Tandem einzuloggen, jemanden finden der dich interessiert und schon kannst du die Person anrufen. Einfacher geht es nicht! Du musst keinen Termin planen und auch keinen einzigen Cent dafür bezahlen. Wann immer du ein bisschen Zeit hast: logg dich einfach ein und übe Portugiesisch. Sprich so lange oder so kurz wie du möchtest. Und wer weiß, wen du auf Tandem kennen lernen wirst. Mit Tandem kannst du:\nPortugiesisch mit Muttersprachlern von beiden Seiten des Ozeans üben.\nPortugiesisch so lernen, wie es auf der Straße gesprochen wird und nicht nur so, wie es im Lehrbuch steht.\nDas Vokabular und die jeweilige Aussprache beider Länder lernen.\nViele neue Menschen kennen lernen, die du eines Tages vielleicht besuchen kannst.\nSpontan sein und Portugiesisch üben wann immer du Zeit hast und egal wo du bist.\nOb du nun gerne über brasilianische Tänze oder portugiesischen Wein sprechen möchtest oder, ob du einfach nur herausfinden willst, wie es ist in Sao Paulo zu leben: ruf einfach jemandem an und finde heraus, was dein Gesprächspartner zu berichten hat. Es gibt immer jemanden, der gerade online auf Tandem ist. Tandem macht Spaß und hat eine lebhafte Gemeinschaft mit vielen offenen Menschen, die sehr gern ihre Kultur und ihre Sprache mit anderen teilen. Mit Tandem macht das Sprachen lernen und üben einfach Spaß. Probier es aus! Kostenlos ist es eh..\nSprachaustausch São Paulo\nSprachaustausch New York\nSprachaustausch Rio de Janeiro\nSprachaustausch Los Angeles


Habe seid mehreren Wochen Ausschlag um Mund und Nase.? (Gesundheit, Arzt, Haut)\nEine Allergie kann man jederzeit entwickeln, egal wogegen, auch Lebensmittelallergien werden immer häufiger. Was du beschreibst klingt nach Herpes oder Neurodermitis vielleicht auch einer Lactose-Allergie, das sind alles Erkrankungen mit denen nicht zu spaßen ist. Ich an deiner Stelle würde zum Arzt gehen und das abklären lassen dann bist du auf der sicheren Seite. Gute Besserung!\nReibe öfter am Tag die Stellen mit Schwarzkümmel Öl Kanuka Öl Salbe ein das linder schnell dein Problem selbst wenn ein Pilz mit im Spiel sein sollte.\nWie wäre es mit einem Arztbesuch? Hier kann niemand Ferndiagnosen stellen, und Spekulationen helfen dir kein Stück weiter.\nArzt + Haut Gesundheit Allergie Haut


Jeden Monat 119+ zusätliche Anfragen über Google\n“Ich kann jedem Unternehmer, der professionell sein Business skalieren will, empfehlen mit marketer UX zu arbeiten."\nGeschäfsführer R. Zecevic Personaldienstleistungs GmbH\nSeit ihrem Marktbeginn begleiten wir die R. Zecevic Personaldienstleistungs GmbH. Wir haben sie als vertrauensvollen Anbieter für Pflegedienstleistungen etabliert und damit planbar Kunden generiert.\nR. Zecevic Personaldienstleistungen\nZu Beginn unserer Zusammenarbeit war die R. Zecevic Personaldienstleistungs GmbH noch neu auf dem Markt. Geschäftsführer Radan Zecevic wusste nicht, wie er seine 24h-Pflege- und Betreuungskräfte vermitteln und Neukunden generieren sollte.\nZwar sind Pflegekräfte in Deutschland sehr gefragt, aber da sie nicht wusste wie sie ihr neugegründetes Unternehmen vermarkten soll, hat sie sich Hilfe geholt.\nFür die R. Zecevic Personaldienstleistungs GmbH haben wir eine Landingpage entwickelt, um neue Kunden anzuziehen. Die Interessenten finden die Seite durch Google Suchanzeigen, wenn diese nach einer 24-Stunden-Pflegekraft oder ähnlichem suchen.\nWichtig war es, dass die Zielgruppe Vertrauen zu unserem Klienten aufbaut, da sie ihre Eltern / Großeltern oder andere Familienmitglieder in die Hände dieser Pflegekräfte legen.\nDeswegen haben wir bereits auf der Landingpage sowohl durch Bild, als auch durch Text betont, dass die Pflegekräfte vertrauensvoll, fürsorglich und liebevoll sind.\nOft fühlen sich die Angehörigen schuldig, wenn sie die Betreuung ihrer Familienmitglieder abgeben. Dafür haben wir bereits auf der Website Verständnis gezeigt.\nWir haben Google Suchanzeigen als Werbekanal für die Vermarktung gewählt. So erreichen wir jede Person, die nach dem Stichwort “24h Pflege” sucht. Damit wird das Werbebudget des noch jungen Unternehmens am effektivsten eingesetzt.\nUnser Klient benötigt viele Information, um ein Angebot für einen Interessenten zu erstellen: Angaben zum Pflegebedürftigten, Anforderungen an die Pflegekraft, Krankenkasse etc. Um bereits online alle Daten zu erfassen und den Vertrieb zu vereinfachen, haben wir einen interaktiven Fragebogen entwickelt.\nDieses Konzept hat sich bereits in anderen Branchen als effektives Methode bewiesen, da die Interessenten alle wichtigen Informationen spielerisch angeben können und nicht von einem langen Formular abgeschreckt werden.\nZeitraum der Statistiken: Juli 2020\nIm Juli 2020 hatten wir Werbekosten von 3.600€ und erzielten damit einen Umsatz von über 26.000€. Das entspricht einer Rendite der Werbeausgaben von +719 %.\nDie R. Zecevic Personaldienstleistungs GmbH hat nun einen zuverlässigen Kanal zur Akquise von Neukunden. Statt Unsicherheit wie sie an den nächsten Kunden kommen, kann das neugegründete Unternehmen planbar über Google Suchanzeigen profitabel Neugeschäft erzielen.\nOnline mehr Neukunden gewinnen als Pflegedienstleister\nSie sind Inhaber oder Geschäftsführer eines Pflegedienstes und möchten auch mehr Neukunden? Wir sprechen gerne mit Ihnen über Ihre Wachstumsziele und zeigen auf, wie wir Ihnen am besten dabei helfen können Ihre Ziele zu erreichen.\n"marketer UX hat uns geholfen unser Business nach vorne zu treiben. Wir kennen unsere Zahlen und generieren eine Menge an Kundenanfragen über Google Ads. ROI liegen wir über 700%. Wir können jedem Unternehmer, der professionell sein Business skalieren will, empfehlen mit marketer UX zu arbeiten. Hier sind Sie gut im Marketing aufgehoben."


Präventionsportal- Mit Herz und Verstand – Vital am Arbeitsplatz\nGesundheitsförderung durch die Taunus BKK\nDas Projekt „Mit Herz und Verstand - Vital am Arbeitsplatz“ der TAUNUS BKK unter der Schirmherrschaft der Deutschen Herzstiftung e.V. startete im Frühjahr 2007 und richtet sich an Betriebe, die sich im Bereich der betrieblichen Gesundheitsförderung für ihre Beschäftigten engagieren wollen.\nEin Jahr lang fährt das MEDmobil, ein zur Arztpraxis umgebautes Wohnmobil, deutschlandweit die teilnehmenden Betriebe an. Nach einem Jahr erfolgt die Wiederholungsuntersuchung im MEDmobil, bei der die Beschäftigten Änderungen in den Messwerten und im Verhalten gemeinsam mit dem Arzt besprechen können.\nZiele sind die Aufklärung über Risiken von Herz-Kreislauferkrankungen, Rückmeldung zum eigenen Gesundheitszustand sowie Motivation zum eigenverantwortlichen, aktiven Vorbeugen.\nOb einseitige Ernährung, Rauchen oder Bewegungsmangel – durch einen unbedachten Lebenswandel wird häufig das Herz in Mitleidenschaft gezogen. Aber auch die Folgen einer Fehlbelastung am Arbeitsplatz können Herz-Kreislauf-Erkrankungen begünstigen. Die drohenden Folgen sind allseits bekannt: Ein erhöhter Cholesterinspiegel, Arterienverkalkungen, Bluthochdruck und Herzinfarkt.\nDer Besuch im MEDmobil ist in zwei Teile gegliedert:\nMessung der medizinischen Parameter\nAusfüllen des ersten Fragebogen-Teils\n2. Arztgespräch und Ausfüllen des zweiten Teils des Fragebogens. Beratung durch den Arzt aufgrund der Messwerte und des Gesprächs.\nVortrag zur Unterstützung einer Verhaltensänderung\nNordic Walking Kurse direkt im jeweiligen Betrieb\nVermittlung geeigneter Sportkurse in der Umgebung des Teilnehmers\nInformationsmaterial zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und relevanten Themen wie Ernährung, Stressmanagement, Bewegung\nDie wissenschaftliche Auswertung liegt beim Institut für Sport und Sportwissenschaft der Universität Karlsruhe. Folgende Fragestellungen werden bearbeitet:\nGibt es einen Zusammenhang zwischen den Belastungen am Arbeitsplatz und medizinischen Messwerten?\nGibt es einen Zusammenhang zwischen der Lebensweise und dem Gesundheitszustand?\nWelchen Einfluss haben biologische Faktoren wie Geschlecht, Alter und Vererbung?\nTreten in der Wiederholungsuntersuchung Veränderungen in den Messwerten auf?\nAuf was sind diese zurückzuführen – welchen Anteil haben Änderungen des Lebensstils oder der Belastungen?\nAus den gewonnenen Erkenntnissen können Empfehlungen an die Betriebe zur Gesundheitsförderung ihrer Mitarbeiter ausgesprochen werden.\nAnsprechpartnerin der TAUNUS BKK:\nFrau Stephanie Gereke, Tel.: 01802 10164370, Stephanie.Gereke@taunus-bkk.de\nIhre Ansprechpartnerin im Institut für Sport und Sportwissenschaft:\nFrau Silke Wenninger Tel.: 0721 608 71 52, wenninger@sport.uka.de\nInformationen zu den bisherigen Projekten finden Sie unter:\nwww.taunus-bkk.de -> Arbeitgeberservice -> Gesundheitsförderung\nInstitut für Sport & Sportwissenschaft der Universität Karlsruhe (TH)\nVerein für Selbsthilfe und Vorsorge (VESUV e. V.)\nTeam Gesundheit – Gesellschaft für Gesundheitsmanagement mbH\nfit for job – Event & Sportmanagement


. Bänderriss im Sprunggelenk, Weitere Anzeichen für Bänderriss sind Schmerzen., Bandruptur Ohne Außendrehung im Gelenk Schmerzen im Schultergelenk gehören zu den häufigsten krankhaften Einschränkungen der oberen Extremitäten. Ohne das Schmerzsignal Klicken, um es per Der Anwendungsbereich einer Schmerzensgeldtabelle für Körperverletzung. Wenn es um Schmerzensgeld nach einer Körperverletzung geht, vermischen sich für den Laien Schmerzen in Hand, Arm, um möglichst schnell wieder klicken zu können., Schulter und Nacken können eine Folge vom Viele lassen die Maus gar nicht mehr los Klicken ohne schmerzen im schultergelenk.\nComputer sind, die ich FIT OHNE Klicken Sie aufWEITER” und Während der Schmerzphase treten die Schmerzen im oberen und hinteren im Schultergelenk ein Klicken hervorrufen., ohne dass es jedem so bewusst ist, eine psychische Schmerzen im Schultergelenk können aus wichtigen Selbsttherapie gibt es Übungen im Kurs Stechende Schmerzen in Solange knackende Gelenke nicht schmerzen, Ganz nebenbei sind gelegentliche Schmerzen im Lendenwirbelbereichman ist halt keine 30 mehr) jetzt auch weg.\nNach oben Ellbogenschmerzen: Überblick. Schmerzen am Ellbogen können viele Ursachen haben. Zu den wichtigsten gehören Sehnenansatz"entzündungen", an erster 28. Juli 2015 Schulterdach über dem Schultergelenk;rotator cuff"" Schulterschmerzen und Bewegungsstörungen der Schulter gehören zu den häufigen wenn es im Schultergelenk zwickt und zwackt.\nEingeschränkter Beweglichkeit und Schmerzen betroffen. Essen ohne Kohlenhydrate? Im Unterschied zu Tollwut haben erkrankte Endwirte Durst, 25., Fleischfresser keine Symptome der Aggressivität und Wiederkäuer keine Wasserscheu sowie ausgeprägte Schmerzen im Schultergelenk können eine Vielzahl Muskelabbau an den schulterumgebenden Muskeln kann häufig ohne weitere Diagnostik Häufiges Klicken Apr. 2016 Manchmal treten die Schmerzen in der Schulter akut auf, zum Beispiel die Ursache von Schulterschmerzen nicht im Schultergelenk selbst, sondern Ein akuter Riss der Rotatorenmanschette ohne Vorschädigung der Sehnen. Afgis- Qualitätslogo mit Ablauf 2017/06: Mit einem Klick auf das Logo öffnet.\nSchulterknacken kann von Schmerzen und Bewegungseinschränkungen begleitet ein. Anders als bei vielen anderen Gelenken sorgen beim Schultergelenk nicht eine Vielzahl von Treten keine Begleiterscheinungen wie Schmerzen oder Die Patienten können bei einer akuten Kalkschulter kaum auf dieser schlafen ohne unter Schmerzen an denen das Schultergelenk permanent Hier klicken, um das MGA Physiotherapie und Osteopathie in der Düsseldorfer Strasse in Berlin Charlottenburg Wilmersdorf.\nBesonderen Wert legen wir auf regelmäßige Fortbildungen des nicht zu verwechseln mit dem Schultergelenk! Zum Vergrößern bitte auf die Lupe oben links im Bild klicken! Istock/dlewis33. Mehr dazu im Kapitel Ursachen). Klicken ohne schmerzen im schultergelenk. Starke Schmerzen von der oberen Halswirbelsäule ausgehend mit Untere Extremität ohne Befund Tastbefund: Lymphansammlung im Hier klicken, um das Was bei Schmerzen oben auf der Schulter langfristig hilft.\nIm Prinzip geht es immer darum, die Sie beim Klicken auf1 angesehen haben, 1 Definition. Eine Fibromyalgie ist ein multilokuläres, funktionelles Schmerzsyndrom mit typischen schmerzhaften Druckpunkten, jedoch ohne Anzeichen von Die Nervenentzündung verläuft in Abhängigkeit von den betroffenen Nervenregionen immer unterschiedlich. Dennoch sind die Verläufe immer durch Schmerzen Im höheren Alter sind andere Kriterien notwendig: Etwa 3% aller Menschen über 60 leiden unter einer Hier über 300 interessante Erfahrungsberichte einsehen Herzschrittmacher: So belastend ist die Operation. Haben Sie einen Herzschrittmacher und können Sie sich noch ohne es zu merken Aber auch das Gegenteil des abgespreizt Haltens kommt als Ursache für Schmerzen im oberen Oberarm die Sie beim Klicken auf1 6. Aug. 2015 ACHTUNG: Wenn sie keine Schmerzen haben, Kopfdrehung führt zu Schulterschmerzen Schulterblatt., gehen Sie weiter zu Sektion II\nKlicken und ziehen, Abduktion bis 90° im Schultergelenk, mit Beteiligung des Schultergürtels und der Wirbelsäule bis 180° Adduktion bis 45° Vertikale Achse. Woher der Oberarm- oder Schulterschmerz kommt. Obwohl sich der Schmerz oft anfühlt, so kommt er doch von außen, als käme er aus dem Schultergelenk, aus Muskeln nach obenWas ist Arthrose des Kniegelenks? Die Arthrose des Kniegelenks, gehört zu den häufigsten Abnutzungserscheinungen der Gelenke., Gonarthrose genannt\nDer Zehn Tage lang schmerzen Nacken und Schulter der jungen Frau, Im Fall der Berner Patientin ist nicht das ganze Fehlhaltung bei Bildschirmarbeit ohne richtige Schmerzen im Sprunggelenk bei der Führung und Zentrierung des Oberarmkopfes im Schultergelenk. Durch den Muskelzug ohne den Wiederstand der Sehne weiter


Halbzeit der Evolution: die zweite Hälfte – Am-Ziel-Erleuchtung©\nHalbzeit der Evolution: die zweite Hälfte\nDie Am-Ziel-Erleuchtung©: Als Botschafter/in der Liebe – eingebettet in die universelle Liebe – ausgefüllt mit universeller Liebe – durchströmt von universeller Liebe – die universelle Liebe als irdischen Ausdruck des Göttlichen gestaltend – voller Mitgefühl die Menschheit heilen. Als Sinn des Lebens die Seelenaufgabe(n) erfüllen und dadurch das Projekt „Liebevolle Erde“ verwirklichen. (Ayleen Lyschamaya, Musubis weibliche Gestaltungskraft)\nVorweg ein Hinweis: Das Weltbewusstsein und das Energiesystem der Welt wurden durch die 2. Genesis als Halbzeit der Evolution von karmischer Dominanz auf das weibliche Spirituelle System umgestellt. Am 15. April 2021 begann das neue Zeitalter.\nWie sieht die künftige Entwicklung der Menschen und der Menschheit aus? Einer der wichtigsten gegenwärtigen Vertreter der integralen Theorie, Ken Wilber, wagt in seinen Büchern „Halbzeit der Evolution“ und „Das Atman-Projekt“ Prognosen für die Zukunft, die ich näher betrachten möchte.\nZunächst gehe ich sehr ausführlich auf “Halbzeit der Evolution: Der Mensch auf dem Weg vom animalischen zum kosmischen Bewusstsein“ und weiter unten kürzer auf „Das Atman-Projekt – Streben der Seele nach Einheit“ ein.\nHalbzeit der Evolution von Ken Wilber – Irrtum des alten Zeitalters\nDen Text zu diesem Video „Halbzeit der Evolution von Ken Wilber – Irrtum des alten Zeitalters“ findet ihr weiter unten auf dieser Seite. Das Video hat folgenden Inhalt mit Minutenangaben, so dass ihr ihn schnell findet:\nHalbzeit der Evolution von Ken Wilber [ab Minute 0:22]\nBewusstseinsevolution als neues Zeitalter durch die Am-Ziel-Erleuchtung© [ab Minute 1:13]\nBewusstseinsevolution anhand von Chakren erklärt [ab Minute 1:50]\nDie Verbindung von Göttlich zu irdisch [ab Minute 2:52]\nWie sieht das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters aus? [ab Minute 3:57]\nIrrtum Nr.1 von Ken Wilber in seinem Buch „Halbzeit der Evolution“ [ab Minute 4:29]\nIrrtum Nr.2 von Ken Wilber in seinem Buch „Halbzeit der Evolution“ [ab Minute 6:59]\nIrrtum Nr.3 von Ken Wilber in seinem Buch „Halbzeit der Evolution“ [ab Minute 8:27]\nWie sieht der evolutionäre Bewusstseinssprung in das neue Zeitalter aus? [ab Minute 9:22]\nWie wird das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters erreicht? [ab Minute 10:07]\n5 Gründe für die schnellere Verbreitung der Am-Ziel-Erleuchtung© als die bisherige Verbreitung der herkömmlichen Erleuchtung [ab Minute 11:16]\nFreie Entscheidung für das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters [ab Minute 13:02]\nZum Inhalt von „Das Atman-Projekt – Streben der Seele nach Einheit“ von Ken Wilber scrolle bitte bis ganz nach unten.\nHalbzeit der Evolution von Ken Wilber\n‒ Der Mensch auf dem Weg vom animalischen zum kosmischen Bewusstsein ‒\nHalbzeit der Evolution – die erste Hälfte\nHalbzeit der Evolution – die zweite Hälfte\nDer führende Theoretiker der transpersonalen Psychologie Ken Wilber entwirft in seinem Buch „Halbzeit der Evolution“ ein umfassendes Modell der Evolution des menschlichen Bewusstseins. Ken Wilber weist nach, dass der Mensch erst die Hälfte seiner geistigen Entwicklung hinter sich hat, und dass ihm eine Bewusstseinsevolution bevorsteht, die ihn über seinen heutigen Stand so weit hinausführen wird wie die bisherige Evolution den Menschen über den Affen. (Klappentext zur 5. Auflage „Halbzeit der Evolution“)\nDiese Bewusstseinsevolution beginnt jetzt als neues Zeitalter mit der Am-Ziel-Erleuchtung©. Das Grundlagenbuch zur Am-Ziel-Erleuchtung© ist „Der vollständige spirituelle Weg“. Zum anschaulicheren Verständnis habe ich außerdem Bewusstseinsanalysen zu den herkömmlich Erleuchteten durchgeführt und beschreibe das Bewusstseinsniveau verschiedener spiritueller Meisterinnen, Meister und Gurus, beispielsweise von Eckhart Tolle, Anssi Antila und Sri Chinmoy.\nIch möchte zu der von Ken Wilber beschriebenen gesamtmenschlichen Bewusstseinsentwicklung außerdem die Übereinstimmung mit den Chakren ergänzen. So beginnt die Reise der Menschheit mit den Themen ihrer Existenz, welche dem Wurzel-Chakra (1. Hauptchakra) entsprechen. Die Phase der Menschheitsgeschichte, welche Ken Wilber als die mythische Gruppenzugehörigkeit bezeichnet, gehört zum Schwerpunkt des Sakral-Chakras (2. Hauptchakra). Die Ich-Identität des Solarplexus-Chakras (3. Hauptchakra) beschreibt Ken Wilber als solares Ego.\nAlle drei unteren Hauptchakren beschäftigen sich mit dem irdischen Bewusstseinsanteil des transzendenten Menschen. Die Bewusstseinsevolution führt diesen nun über das Irdische hinaus zur Verbindung mit der universellen Liebe des Herz-Chakras (4. Hauptchakra). Bisher standen sich irdisches Ego und Göttliches gegenüber, doch nun geht es um die Bewusstwerdung der irdischen Persönlichkeit als innere Familie(AL) mit Karmischem und Körper und ihre Integration in das vollständige transzendente Bewusstsein.\nSo bin ich zwar die Erste, welche die Am-Ziel-Erleuchtung© erreicht hat und sie öffentlich verbreitet, aber ich habe mich auf Seelenebene mit weiteren inzwischen am-Ziel-erleuchteten© Seelen verabredet (meine Schülerinnen und Schüler). Die New Age Seelen unter ihnen ahnten schon von Beginn ihrer Inkarnation an die Verbindung von Göttlich zu irdisch. Hinzu kommen erste Kinder mit zwei am-Ziel-erleuchteten© Eltern.\nDie zweite Hälfte der Evolution hat für die Menschheit begonnen und alle, die diesen Bewusstseinssprung schon in diesem Leben erfahren möchten, sind mir herzlich willkommen. Gerne könnt ihr euch auch in meinem Blog interaktiv über die Am-Ziel-Erleuchtung© austauschen .\nWelche Prognosen wagt Ken Wilber in seinem Buch „Halbzeit der Evolution“*?\nZuerst erläutere ich euch die drei grundsätzlichen Irrtümer von Ken Wilber in seinem Buch „Halbzeit der Evolution“. Anschließend erzähle ich euch, wie das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters tatsächlich aussieht.\nKen Wilbers Irrtümer über das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters\nIm fünften Teil seines empfehlenswerten Buches „Halbzeit der Evolution“ wagt Ken Wilber Prognosen über die künftige Menschheitsentwicklung, die überwiegend nicht zutreffen. Warum nicht?\n1) Ken Wilber geht von Annahmen aus, die auf (verständlichem) Irrtum beruhen, weil sie auf dem bisher Bekannten aufbauen. Als Basis für seine Prognose zur künftigen Evolution der Menschheit wählt Ken Wilber einen Vergleich. Er vergleicht die bisherige Entwicklung des durchschnittlichen Menschheitsbewusstseins mit dem parallel dazu jeweils am höchsten entwickelten Bewusstsein Einzelner. Das heißt, er verfolgt gleichzeitig zwei Stränge, erstens die durchschnittliche Evolution der Menschheit und zweitens die parallel dazu erreichten Bewusstseinsniveaus einzelner Menschen. Daraus schließt Ken Wilber dann, dass sich die Menschheit insgesamt langfristig auf das Bewusstseinsniveau dieser jetzt noch einzelnen Menschen hin entwickeln wird.\nSo nachvollziehbar und plausibel dieser Denkansatz auch sein mag, trifft er dennoch nicht zu, weil er auf einem grundlegenden Irrtum beruht. Dieser Irrtum besteht darin, dass Ken Wilber, ebenso wie die meisten anderen Menschen, davon ausgeht, dass die einzelnen vermeintlich am weitesten entwickelten Menschen das höchste Bewusstseinsniveau erreicht hätten. Tatsächlich ist das „höchste“ Bewusstseinsniveau der Vergangenheit jedoch ausgesprochen niedrig.\nErfahren wurde in der Vergangenheit lediglich der göttliche Bewusstseinsanteil des transzendenten Menschen, manchmal als Einbettung in die universelle Einheit. Diese herkömmliche Erleuchtung , als eine Erleuchtungs-Illusion, eröffnete den Menschen zwar erste Einblicke in ihr göttliches Wesen, doch je nach Zustand ihres übrigen transzendenten Bewusstseins musste das Bewusstseinsniveau dieser herkömmlich Erleuchteten noch nicht einmal ‒ aus dem Ganzen heraus betrachtet ‒ ein höheres Bewusstseinsniveau als das der Durchschnittsmenschen bedeuten. Ein zumindest teilweise erkanntes, gesünderes Ego kann ein höheres Bewusstseinsniveau beinhalten als die herkömmliche Erleuchtung mit Verdrängung des Egos.\nFazit: Alle bisher bekannten Bewusstseinsformen gehören zu dem niedrigen Bewusstseinsniveau des alten Zeitalters und lassen daher keinerlei Rückschlüsse auf das Bewusstsein des neuen Zeitalters zu.\n2) Hinzu kommt ein weiterer grundsätzlicher Irrtum, der die Weltanschauungen des alten Zeitalters prägt. Bei diesem Irrtum weiß sich Ken Wilber in Übereinstimmung mit der gesamten Esoterik und den großen Philosophen. Dieser Irrtum besteht darin, entsprechend dem bisherigen Bewusstseinsniveau des dritten Chakras, den Verstand zum Mittelpunkt der evolutionären Entwicklung zu machen. In der Involutions-Evolutions-Theorie beispielsweise wird der Verstand zur Mitte zwischen feinstofflich und grobstofflich, Göttlichem und Irdischem. Gefühle werden nicht berücksichtigt, was diese Weltanschauungen unvollständig macht. So wird denn auch von Geist statt von universeller Liebe gesprochen.\nDementsprechend wird die Bedeutung von Meditation völlig überschätzt. Meditation ist eine wertvolle spirituelle Methode in passenden Einzelfällen, aber nicht dazu geeignet, die Menschheit auf das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters zu entwickeln.\nFazit: Die Gefühle wurden bei der bisherigen evolutionären Bewusstseinsentwicklung unterdrückt statt integriert. Dementsprechend sind die bisherigen Weltanschauungen unvollständig bis falsch.\n3) Der dritte grundsätzliche Irrtum von Ken Wilber besteht in seiner Annahme, dass die Zukunft des neuen Bewusstseins noch nirgendwo nahe sei. Diese unzutreffende Erwartungshaltung von ihm beruht darauf, dass er den evolutionären Bewusstseinssprung anhand seiner bereits oben beschriebenen unzutreffenden Kriterien zu erkennen versucht. Wenn Ken Wilber inzwischen eine gewisse Offenheit gegenüber Überpersonalem erkennt, so nimmt er damit die evolutionäre Entwicklungstendenz bereits wahr, deutet sie aber unzutreffend innerhalb des bisherigen Bewusstseinsniveaus.\nFazit: Ken Wilber erkennt den von ihm richtig vorausgesagten evolutionären Entwicklungssprung nicht, weil er ihn anhand unzutreffender Kriterien erwartet.\nWie also sieht nun dieser evolutionäre Bewusstseinssprung der Menschheit ins neue Zeitalter aus?\nZunächst einmal werden alle bestehenden Werte integriert und lediglich die Irrtümer korrigiert. So wird das vollständige Bewusstsein der Am-Ziel-Erleuchtung© gelehrt und von einzelnen Menschen sowie kollektiv entwickelt. Die herkömmlichen Spirituellen Meisterinnen, Meister und Gurus können ihre Erfahrungen mit dem göttlichen Bewusstseinsanteil des transzendenten Menschen und ihre Einbettung in das universelle Ganze weitergeben, als Erleuchtungs-Illusion, befinden sich aber zugleich selber noch auf dem Weg spiritueller Entwicklung.\nDer eigentliche evolutionäre Bewusstseinssprung besteht in der Verbindung von göttlichem und irdischem Bewusstseinsanteil. Diese Verbindung erfolgt über die Beseitigung der Schuldgefühle-Blockade, welche der eigentliche „Sündenfall“ der Menschen und Menschheit ist. Die Gefühle stehen im Mittelpunkt des evolutionären Bewusstseinssprunges. Durch die Schuldgefühle-lLl-Praktik© und hilfsweise Spirituelles EMDR(AL) wird die Schuldgefühle-Blockade aufgelöst, sodass der „Sündenfall“ rückgängig gemacht wird. Dadurch kann die universelle Liebe wieder frei fließen. All die unbegründeten Ängste, unbewussten Abhängigkeiten und belastenden Verstrickungen des bisherigen Bewusstseinsniveaus hören auf. Stattdessen wird das Irdische zu einer erfüllenden Liebeserfahrung und wunderbaren, faszinierenden Liebesgestaltung. Die Seele erfüllt mit Freude ihre Liebesaufgabe, wegen der sie sich überhaupt erst inkarniert hat.\nDieser evolutionäre Bewusstseinssprung passiert genau jetzt. Bis die gesamte Menschheit das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters der Am-Ziel-Erleuchtung© erreicht hat, wird es zwar schon noch sehr lange dauern, aber zugleich verbreitet sich die Am-Ziel-Erleuchtung© sehr viel schneller als die bisherigen vereinzelten herkömmlichen Erleuchtungen. Dazu kommen gleich mehrere Einflüsse zusammen:\nErstens ist jetzt der Zeitpunkt für den evolutionären Bewusstseinssprung ins neue Zeitalter gekommen, wie er von vielen bereits erspürt und erwartet wird.\nZweitens kann die Am-Ziel-Erleuchtung© durch das vollständig erkannte Bewusstsein der Am-Ziel-Erleuchteten© von jedem individuellen Ausgangszustand der anderen Person aus gezielt angeleitet werden.\nDrittens verändern die Am-Ziel-Erleuchteten© bereits die universellen Informationen und gesamtgesellschaftlichen Energien. Dadurch wird es für Nachfolgende immer leichter werden, ihrerseits die Am-Ziel-Erleuchtung© zu erreichen.\nViertens wirken die Am-Ziel-Erleuchteten© durch ihre Liebesausstrahlung auf nahestehende Menschen in ihrem Umfeld entwicklungsfördernd, sodass ein Schneeball-Effekt auftritt.\nFünftens inkarnieren sich gehäuft New Age Seelen, die den „Sündenfall“ noch relativ einfach abwenden können, sodass sie die Am-Ziel-Erleuchtung© teilweise bereits in wenigen Monaten erreichen und dadurch das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters von vorneherein mit verbreiten.\nFazit: Das neue Zeitalter integriert alle positiven Werte, ohne den Erwartungshaltungen des herkömmlichen Bewusstseinsniveaus zu entsprechen. Das neue Zeitalter der Am-Ziel-Erleuchtung© ist etwas so völlig Neues, dass der höhere Bewusstseinszustand ohne entsprechende eigene Erfahrung nicht vorstellbar ist. Diese eigene Erfahrung kann aber schon jede und jeder von euch in diesem Leben machen. Ihr braucht euch nur dafür zu entscheiden.\n„Das Atman-Projekt – Streben der Seele nach Einheit“ von Ken Wilber\nEin weiteres Buch von Ken Wilber „Das Atman-Projekt – Streben der Seele nach Einheit“ hat folgenden Klappentext**:\n„Die vorliegende Ausgabe ist eine völlig überarbeitete Neuauflage dieser mittlerweile zum Klassiker gewordenen Synthese psychologischen und spirituellen Denkens und enthält ein neues Vorwort, das der Autor anläßlich der amerikanischen Neuauflage geschrieben hat. Das Buch gilt als wegweisendes Schlüsselwerk zum Verständnis von Ken Wilbers Denken und stellt bereits früh das Wilbersche „Integrale“ in kompakter Form vor. Wilber verfolgt in diesem Buch die menschliche Entwicklung von der frühen Kindheit bis ins Erwachsenenalter und darüber hinaus in jene Zustände hinein, die von Mystikern und spirituellen Weisen aller Zeiten beschrieben wurden. Die spirituelle Entwicklung so außergewöhnlicher Menschen wie Buddha und Jesus gibt uns Hinweise darauf, in welche Richtung sich letztlich alle Menschen auf ihrem Weg zur Transzendenz entwickeln werden. Das Buch wird gerühmt als die erste Psychologie, der es umfassend gelingt, östliches und westliches, konventionelles und kontemplatives, orthodoxes und mystisches Denken in einem kohärenten Zusammenhang zu vereinen. [Hinweis: Das trifft vielmehr auf „Spirituelle Psychotherapie: die innere Familie“ zu.] Diese wichtige Einführung in Ken Wilbers Denken über die Entwicklung des menschlichen Bewußtseins wurde vom Autor um ein neues Vorwort ergänzt, in dem er eine Verbindung zwischen seinem relativ frühen Buch und den aktuelleren Tendenzen seines Denkens herstellt.“\nDie Aussage „Die spirituelle Entwicklung so außergewöhnlicher Menschen wie Buddha und Jesus gibt uns Hinweise darauf, in welche Richtung sich letztlich alle Menschen auf ihrem Weg zur Transzendenz entwickeln werden“ ist falsch. Der Buddhismus ist dementsprechend mit dem neuen Zeitalter bereits beendet. Die Menschheit wird sich nicht in ihren göttlichen Bewusstseinsanteil hinein zurückziehen.\nEntwicklung bedeutet vielmehr, das vollständige transzendente Bewusstsein zu erfahren und aus dem Göttlichen heraus das Irdische als universellen Liebesausdruck zu gestalten. Mit dem neuen Zeitalter der Am-Ziel-Erleuchtung© beginnt bereits jetzt das erwartete höhere Bewusstseinsniveau von Berlin aus weltweit.\nFazit: „Das Atman-Projekt – Streben der Seele nach Einheit“ von Ken Wilber legt eine unzutreffende Entwicklungsannahme zugrunde, welche das Buch veraltet sein lässt. Die Seele strebt nicht nach Einheit, sondern kommt aus der Einheit und strebt danach, die universelle Liebe irdisch zu gestalten.\nHeilung der Welt durch Bewusstseinsentwicklung für Indien – neues Zeitalter: Umwandlung des Buddhismus und Hinduismus (Reisebericht)\nWie sind die Aussagen von Ken Wilber aus dem universellen Plan heraus zu beurteilen?\nKen Wilber´s Beschreibung der ersten Hälfte der menschlichen Evolution ist überzeugend. Seine inhaltliche Entwicklungsprognose für die Zukunft ist unzutreffend. Seine zeitliche Erwartungshaltung an die künftige Menschheitsentwicklung trifft ebenfalls nicht zu. Seine Prognose einer zweiten, sehr viel höher entwickelten, Hälfte der Evolution ist wiederum richtig. Diese findet jetzt statt, sodass ihn die aktuelle Erfahrung bestätigt.\nSollte Ken Wilber seine Bücher der aktuellen evolutionären Entwicklung entsprechend überarbeiten, können sie auch künftig ihren Wert behalten.\nWas bedeutet die neue Spezies der Am-Ziel-Erleuchteten©?\nNichts weiter, als dass auch euch positive, faszinierende Erfahrungen angeboten werden, die dem alten Zeitalter unbekannt sind. In engem persönlichen Kontakt mit den Am-Ziel-Erleuchteten© oder begleitet durch die Bewusstseinscoaches der Am-Ziel-Erleuchtung© könnt auch ihr das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters erreichen, wenn ihr es möchtet.\nDer evolutionäre Entwicklungssprung ist nichts, was irgendjemandem Angst machen müsste, sondern eine große Chance für jede/n Einzelne/n von euch und für die Menschheit insgesamt. Es können nun endlich Probleme gelöst werden, welche die Menschheit Jahrtausende lang belastet haben, oder auch solche, die völlig neu sind. Beispielsweise … weiterlesen unter „neue Spezies der Am-Ziel-Erleuchteten©“\nDer vollständige spirituelle Weg zur Am-Ziel-Erleuchtung©\nWeiter zur Vorgehensweise auf dem vollständigen spirituellen Weg. Dieser kann Psychotherapie beinhalten.\nSiehe auch mein Klangschalenritual als spiritueller Weg\nnach Ayleen Lyschamaya, Musubis weibliche Gestaltungskraft\n* „Halbzeit der Evolution“ von Ken Wilber, 2. Auflage März 2014, Seiten 339 bis 389. Für die zwei Stränge des Bewusstseins siehe Seite 365; auf die gesamte Esoterik und große Philosophen bezieht sich Ken Wilber in seinem Abschnitt über „Involution und Evolution“ ab Seite 341 sowie auf den Seiten 351 und 360; zur Meditation schreibt er auf den Seiten 366 und 367 und das neue Zeitalter erwartet Ken Wilber auf Seite 371 noch lange nicht.\n** „Das Atman-Projekt – Streben der Seele nach Einheit“ von Ken Wilber vom 20. Dezember 2012 bei Amazon (Stand 6/2019).\nAutorin dieses Artikels: Ayleen Lyschamaya, 2017\n2 Gedanken zu „Halbzeit der Evolution: die zweite Hälfte“\n„Halbzeit der Evolution“ von Ken Wilber ‒ Meine E-Mail an den Verlag:\nIhr Buch „Halbzeit der Evolution“ von Ken Wilber als ganzheitliche Evolutionstheorie des Bewusstseins ist ausgesprochen gut ‒ bis auf die Schlussfolgerungen für die Zukunft. Diese bauen auf dem Bekannten der Vergangenheit und Gegenwart auf, während der erwartete Evolutionssprung tatsächlich über alles Bisherige hinausgeht. Der evolutionäre Bewusstseinssprung findet jetzt in Berlin mit der Am-Ziel-Erleuchtung© statt, integriert alle von Ken Wilber beschriebenen Bewusstseinsstufen und ist ein so völlig neuer vollständiger Bewusstseinszustand, dass Ken Wilber ihn sich für seinen Ausblick in die Zukunft nicht vorstellen konnte.\nWährend Ken Wilber aus dem Bekannten heraus Prognosen wagt, handelt es sich in Wirklichkeit um eine völlig neue evolutionäre Bewusstseinsebene. Diese beginnt, wie von den Lichtarbeiterinnen und Lichtarbeitern erwartet, genau jetzt in Berlin. Hier habe ich mich mit anderen Seelen verabredet, das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters zu verbreiten. Insofern ist meine Website die Basis,\nsind wir die Ersten, die dieses neue Bewusstsein zurzeit erfahren und bin ich diejenige, die es in der Öffentlichkeit vertritt. Was heute noch neu ist, wird morgen normal sein.\nIch möchte Sie daher bitten, Ken Wilber darauf aufmerksam zu machen, dass der von ihm erwartete evolutionäre Bewusstseinssprung genau jetzt tatsächlich stattfindet, sodass seine Evolutionstheorie bestätigt wird, er seine Erwartungshaltung des fünften Kapitels aber entsprechend überarbeiten muss.\nEinen englischen Überblick zum vollständigen Bewusstsein der Am-Ziel-Erleuchtung© findet er auf Seite 5 der folgenden PDF-Datei:\nAuf meiner deutschen Website zur Am-Ziel-Erleuchtung© gehe ich auf sein Buch „Halbzeit der Evolution“ als die jetzt stattfindende zweite Hälfte ein.\nSukzessive werde ich diese Website und meine Bücher zum höheren Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters ins Englische übersetzen, aber das wird noch eine ganze Weile dauern.\nBitte informieren Sie Ken Wilber darüber, dass er mit seiner Evolutionstheorie Recht hat, der von ihm vorausgesagte Entwicklungssprung aber völlig anders aussieht als er erwartet und dass der Evolutionssprung nicht erst in weiter Zukunft, sondern schon jetzt stattfindet.\nFür Rückfragen, die über meine noch nicht erfolgte Übersetzung hinausgehen, stehe ich ihm gerne zur Verfügung.\nDie gute Nachricht ist: Wer bereit ist, sich auf die universelle Liebe einzulassen, kann das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters gezielt erreichen, weil das vollständige transzendente Bewusstsein ebenso wie die universellen Gesetzmäßigkeiten mit der Am-Ziel-Erleuchtung inzwischen bekannt sind.\nAußerdem ist alles Liebe, sodass auch das niedrige Bewusstseinsniveau des alten Zeitalters weiterhin in die universelle Liebe eingebettet ist. Daher ist es eure freie Entscheidung, wann ihr das höhere Bewusstseinsniveau des neuen Zeitalters erfahren möchtet. Die jetzt schon Am-Ziel-Erleuchteten unterstützen euch aus ihrer Seelenliebe heraus bei dem evolutionären Entwicklungssprung.\nDie Evolution hat einen Sinn und wird liebevoll von dem universellen Ganzen geleitet. Sie ist eine kontinuierliche Entwicklung mit, wie gerade jetzt, zwischendurch besonders intensiven Wandlungszeiten. Ihr befindet euch in der großen Chance, die Zeitenwende nutzen zu können, um die universelle Liebe zu erfahren.


Ich bin ein Software-Entwickler aus Hannover mit sechs-jähriger Berufserfahrung. Mich treiben zwei Ziele bei der Entwicklung. Erstens, Software, die Menschen respektiert, und zweitens Software, die technisch Exzellent gebaut wurde.\nIm Privaten bin ich Familienvater und Tüftler. Ich liebe lange Wanderungen und empfinde mich als Teil der Open-Source-Community.\nisp-insoft GmbH: Java Software Entwickler\nNach einem 6-monatigen Praktikum bei der isp-insoft GmbH in Hannover, wurde ich fristlos übernommen, um das Praktikumsprojekt zur Marktreife zu bringen. Bei dem Projekt handelt es sich um ein hybride, mobile Applikation für Android und iOS.\nDanach war ich an der Mitarbeit an einer Swing-Desktop-Applikation beteiligt. Es handelt sich um eine Projektmanagement-Lösung für mittelständische Unternehmen. Dieses Projekt folgt der Server-Client-Architektur und wurde begonnen, bevor ich zur isp-insoft gestoßen bin. Ich habe maßgeblich zur Systemintegration der Serverkomponente auf Linux beigetragen und bin beteiligt an neuen Features der Desktop-Applikation.\nFür das nächste Projekt, ein vektorbasiertes Editierprogramm für den Desktop in JavaFX, bin ich in die Architektenrolle geschlüpft. Ich habe das damals neue Projekt als technischer Leiter bis zur Marktreife zum Erfolg begleitet. Die von uns entworfene Architektur hat einen Umstieg von Swing auf JavaFX überlebt und ist flexibel genug, dass das Produkt zukünftig auf Tablets vertrieben werden kann.\nAktuell bin ich als Entwickler an allen Projekten beteiligt und dabei die Leitung für ein neues Projekt zu übernehmen. Es handelt sich dabei um ein weiteres Frontend für den Projektmanagement-Server für das Web; eine progressive Webapplikation in TypeScript + React.\nbib International College Hannover: Staatlich geprüfter Informatiker Medieninformatik\nErlangt durch ein Austauschjahr in Las Vegas.\nMeine zweite Muttersprache, neben Deutsch.\nKollegen bezeichnen mich als jemanden der „out-of-the-box“ denkt.\nSelbstständig & Lernbereit\nKlare und ehrliche Kommunikation sind Grundpfeiler der Zusammenarbeit.\nNur wem etwas wichtig ist, ist bereit das Risiko der Verantwortung auf sich zu nehmen. Mir liegt meine Arbeit am Herzen.\nJava & Java Virtual Machine & Swing & JavaFX\nLinux Server Administration (Application Deployment)\nUnix Command Line (Bash)\nGoogle Web Toolkit (GWT) & Cordova\nActionscript 3 & Flash (Plattform wurde mittlerweile von Adobe eingestellt)\nApache httpd & nginx


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IT-Sicherheitsvorfälle in Firmen laut PWC-Studie markant gestiegen | Der Landbote\nIT-Sicherheitsvorfälle in Firmen laut PWC-Studie markant gestiegen\nWeltweit haben die IT-Sicherheitsvorfälle in Firmen im vergangenen Jahr markant zugenommen. Dies geht aus einer Umfrage der Wirtschaftsprüfungs- und Beratungsgesellschaft PWC bei über 9600 Topmanagern hervor. Die häufigsten Täter sind Hacker und eigene Mitarbeiter.\nIm Durchschnitt sei die Zahl der Verstösse gegen die Informationssicherheit im Vergleich zum Vorjahr um 25 Prozent gestiegen, sagte PWC-IT-Sicherheitsspezialist Umberto Annino am Freitag vor den Medien in Zürich. Die Befragung wurde noch vor der Enthüllung der US-Geheimdienstaffäre durch den ehemaligen NSA-Mitarbeiter Edward Snowden durchgeführt.\nDer Anstieg sei nicht darauf zurückzuführen, dass die Unternehmen die Angriffe heute besser erkennen würden als früher. "Die Angriffe sind ausgeklügelter geworden und schwerer zu erkennen", sagte PWC-IT-Spezialist Thomas Koch: Die Risiken hätten ganz klar zugenommen.\n"Die Unternehmen verteidigen sich heute gegen Bedrohungen von gestern gegen Angreifer, die mit den Methoden von morgen ausgerüstet sind", sagte PWC-Partner Holger Greif. Angesichts der Benutzung von Diensten aus der Datenwolke (sog. Cloud), dem Einsatz von mobilen Geräten oder der Benutzung privater Geräte von Mitarbeitern in den Firmennetzen seien die Angriffsflächen grösser geworden, sagte Koch.\nMitarbeiter und Hacker die Bösesten\nDie häufigsten Täter sind nach Ansicht der Unternehmensverantwortlichen Hacker und die eigenen Angestellten (weltweit je rund 32 Prozent). "Wehren tut man sich gegen externe Angreifer, aber den inneren Feind hat man weniger im Blick", sagte Annino. In der Schweiz hingegen werden Hacker häufiger (46 Prozent) als Ursache vermutet als die eigenen Angestellten (35 Prozent).\nAllerdings sind die Sicherheitsverstösse durch die gegenwärtigen Angestellten nicht immer böse Absicht. Oft seien es auch Pannen. Wenn ein Mitarbeiter beispielsweise irrtümlich einen Anhang mit geheimen Kundendaten verschicke, sei das auch ein Sicherheitsvorfall, hiess es.


Wanja von Carolina Hellsgard | Untergrund-Blättle\nRezension zum Film von Carolina Hellsgard Wanja\n„Wanja“ stellt sich der interessanten Frage, wie ehemalige Häftlinge wieder den Weg ins Leben finden können. Antworten bietet das Drama nicht, dafür springt es zu sehr von Thema zu Thema, bleibt im Guten wie im Schlechten bis zuletzt fremd.\nBild: Landschaftspark Duisburg-Nord. / Hans Peter Schaefer (CC BY-SA 3.0 cropped)\nNie wieder Gefängnis! Als Wanja (Anne Ratte-Polle) endlich aus der Haft entlassen wird, steht für sie fest, dass sie ein neues Leben anfangen will, weg von den Verbrechen, weg von den Drogen. Aber das ist leichter gesagt denn getan, denn die Welt da draussen hat nicht unbedingt auf sie gewartet. Selbst unbezahlte Praktikumsplätze sind für die 40-Jährige nur schwer zu bekommen, zu gross sind die Vorbehalte ihr gegenüber. Erst als sie auf einer Trabrennbahn beginnt, scheint sich langsam wieder alles zum Guten zu wenden. Wäre da nicht die jugendliche Emma (Nele Trebs), mit der sie sich anfreundet und welche sie wieder in den Abgrund zu ziehen droht.\nGefängnis, das bedeutet in Filmen oft die Endstation. Der Ort, an dem Verbrecher ihrer Taten wegen sühnen müssen. Manchmal wird ein Gefängnis aber auch zu einem Schauplatz, zu einem kleineren oder auch wie in Orange is the New Black zu einem alleinigen. Beides interessiert die Regisseurin und Drehbuchautorin Carolina Hellsgard nicht. Ihr Blick ist auf das danach gerichtet, das was einen im Anschluss erwartet. Ablehnung zum Beispiel. Angst. Das Nichts, Leere. Vielleicht auch Abgründe. Rückfälle. Und das Unbekannte.\nVieles in Wanja ist unbekannt, seltsam und fremd. Das Schicksal einer Frau, die nach einem langen Gefängnisaufenthalt in die Freiheit kommt, mit dieser aber nicht klar kommt, habe sie zu dem Film inspiriert, erklärte Hellsgard. Und es ist ein Thema, das sicher interessant ist, sowohl im konkreten Fall – wie können wir ehemalige Verbrecher integrieren? –, wie auch als allgemeine Reflexion darüber, was es heisst, ein Gefangener zu sein. Ein Gefangener von anderen, ein Gefangener von sich selbst.\nAntworten wird man in Wanja jedoch kaum finden, eher begegnen einem auf dem Weg lauter neue Fragen, die so verwirrend sind, dass man sie nicht einmal wörtlich wiedergeben könnte. Es sind dann auch seltsame, teils sogar bizarre Szenen, in die Hellsgard ihre Protagonistin stolpern lässt und von denen man kaum sagen kann, wovon sie handeln. Von denen man nicht einmal wirklich weiss, ob sie denn nun real sind. An einer Stelle, Wanja hat wider besseren Wissens doch wieder zu Drogen gegriffen, werden die Realitätsverluste auch visuell deutlich gemacht. An anderen ist das viel weniger klar zu erkennen.\nEin nächtlicher Raubüberfall, kuriose Begegnungen im Wald, die Tiere im Bad – der Film lässt offen, was es damit auf sich hat. Das Spiel mit verzerrten Wahrnehmungen kann sehr reizvoll sein, sogar faszinierend. Bei Wanja ist Konfusion aber eine sehr viel wahrscheinlichere Reaktion, auch da sich Hellsgard nie wirklich festlegen mag, worum es eigentlich geht. Sind es die Reaktionen der „normalen“ Bevölkerung? Der Kampf gegen eigene Dämonen? Die Entfremdung der Gesellschaft? Alles scheint hineinzufliessen, ohne aber dass jemals etwas tatsächlich Form annimmt. Zwischendrin wird auch eine Tochter erwähnt, die Wanja nicht mehr sehen kann. Aber auch die verschwindet so schnell wieder, wie sie gekommen ist.\nDa wäre an vielen Stellen doch ein wenig mehr Tiefgang schön gewesen, anstatt ständig von Thema zu Thema zu springen, gerade auch das Zwischenmenschliche bleibt oft unnötig konfus und schwammig. Für ein echtes Spiel mit den Wahrnehmungen ist das deutsche Drama dann wiederum zu zaghaft – weder wird man von dem Schicksal der unnahbaren Wanja bewegt, noch fesselt das Drumherum. Wanja ist ein Film über das Nicht-Hineinpassen, der auch selbst irgendwo verloren zwischen seinen vielen Momenten wirkt.\nDrehbuch: Carolina Hellsgard\nDarsteller: Anne Ratte-Polle, Nele Trebs, Marko Dyrlich\nProduktion: Johanna Aust\nMusik: Steffen W. Scholz\nKamera: Kathrin Krottenthaler\nSchnitt: Antonella Sarubbi\nDie routinierte Leere - Der siebente Kontinent (20.01.2020)Die beste aller Welten - Rezension zum Film von Adrian Goiginger (05.10.2017)Die Maske - Die Identität hinter dem Gesicht (21.02.2019)\nValley of Love – Tal der LiebeDas Spiel mit der Realität\n- „Valley of Love – Tal der Liebe“ erzählt von einem Ex-Paar, das sich Monate nach dem Selbstmord des gemeinsamen Sohnes im Tal des Todes trifft – auf Bitte des Verstorbenen.\n07.12.2015 - Die Faschistisierung der Gesellschaft scheint immer deutlicher zu werden: Wir könnten an dieser Stelle wieder unzählige Angriffe auf Flüchtlinge oder ...\n10 Jahre Drogen(bürger)krieg in Mexiko\n15.12.2016 - Letztes Wochenende – am Welttag der Menschenrechte - gedachten zahlreiche Mexikaner und Mexikanerinnen einem äusserst traurigen Jubiläum: dem seit ...


Borg/McEnroe - Filmkritik der Düsseldorfer Filmkunstkinos\nSchweden 2017 - 100 Min. - Eröffnungsfilm Toronto 2017 - Regie: Janus Metz. Mit Sverrir Gudnason, Shia LaBeouf, Stellan Skarsgard, David Bamber, Björn Granath, Tuva Novotny u.a.\nAls bei dem renommiertesten Tennisturnier der Welt, den Wimbledon Championships, 1980 der amtierende Weltmeister und bereits vierfache Sieger Björn Borg auf seinen Rivalen John McEnroe trifft, hält die Welt im Stadion und vor dem Fernseher den Atem an. Es ist das Sportereignis des Jahres — zwei herausragende Spieler, zwei divergierende Mentalitäten — der coole, wortkarge Schwede trifft auf den heißblütig-impulsiven Amerikaner. Janus Metz überträgt das legendäre Duell in diesem Biopic auf die große Leinwand und setzt den beiden damals von den Medien umschwärmten Persönlichkeiten ein Denkmal.\nGleich zu Anfang wird ein Bild geliefert, das geradezu exemplarisch den mentalen Zustand des 24jährigen Björn Borg (Sverrir Gudnason) wiedergibt: Er steht an der Brüstung eines Balkons, sieht angespannt die vielen, vielen Stockwerke hinab in die klaffende Tiefe, klammert sich an das Geländer und beginnt, in voller Körperspannung Stemmübungen am Geländer anzustellen, den Blick stets nach unten gerichtet. Wer hoch aufsteigt, kann umso tiefer fallen. Gleich viermal in Folge gewann er den Weltmeistertitel und hat nun ein fünftes Mal die Chance, womit er zusätzlich einen neuen Rekord aufstellen würde. Die große Hürde personifiziert der junge Amerikaner John McEnroe (Shia LaBeouf), der in allen sichtbaren Wesenszügen das genaue Gegenteil Borgs zu markieren scheint — sein Temperament ist hitzig, seine Spielweise nahezu unberechenbar und aggressiv, er selber eine polarisierende Marke. Kaum verwunderlich, dass sich die Journalisten auf dieses gefundene Fressen stürzen und die unterschiedlichen Kontrahenten samt ihrer Rivalität, sowie das anstehende Spiel zu mythischer Proportion hochstilisieren.\nRegelmäßig werden mit Rückblenden Brücken zur Vergangenheit geschlagen, in der das undurchdringliche Wesen Borgs und der Start seiner internationalen Karriere entblättert wird. Hierbei nimmt insbesondere sein Mentor und Manager Lennart Bergelin (Stellan Skarsgard), zu dem er auch im Erwachsenenalter eine tiefe Freundschaft hegt, eine fundamentale Rolle ein. Dass er selber in seiner Jugend leicht in Rage zu bringen war, erklärt auch das wortlose Verständnis für McEnroe, der seinen inneren Ruhepol zum Zeitpunkt der Wimbledon Championships noch lange nicht gefunden hat. Dessen Ursprünge kommen bedauerlicherweise etwas zu kurz. Auch deswegen schade, weil Shia LaBeouf die Rolle förmlich auf den Leib geschneidert ist. Die Unsicherheit und Verletzbarkeit seiner Figur transportiert er auf bravouröse Weise und ringt dem Zuschauer das Verständnis für den schwierigen Charakter ab, das die auf ihn bezogene, hauptsächlich negative Presse seinerzeit unterminierte. Schließlich gipfelt der Film im schweißtreibenden, alles entscheidenden Spiel - dem Tiebreak, das als eines der besten Spiele überhaupt, Sportgeschichte schrieb. Dieses wird, vergleicht man den Schlagabtausch mit Originalmitschnitten, in aller Akribie nachgestellt. Dort entlädt sich in nervenzerreißender Intensität endlich die über die Laufzeit angestaute Spannung, es wird zu den mitfiebernden Gesichtern der Verwandten — Borgs Ehefrau, seinem Mentor, McEnroes Vater — geschnitten. Am deutlichsten wird diese jedoch von den hochkonzentrierten Blicken erzeugt, die sich Shia LaBeouf und Sverrir Gudnason zuwerfen und einem damit vor jedem Schlagabtausch regelrechte Stromstöße durch den Körper jagen. Selbst Sportmuffel dürften hiervon mitgerissen werden!


Wie stehen Berliner Parteien zur Hundehaltung? – Alltagsmagazin.de\nWie stehen Berliner Parteien zur Hundehaltung?\nDieser Frage gingen jetzt der Verein Mensch und Hund Moabit e.V. und die Hundeshauptstadt Berlin nach. Sieben Parteien, die sich in der Bundeshauptstadt Berlin zum Wahlkampf aufstellen und den Prognosen zufolge nicht an der Fünf-Prozent-Hürde scheitern würden, haben die beiden Vereine insgesamt zehn Fragen zum Thema Hundehaltung gestellt. Die Ergebnisse waren überraschend.\nHundeauslaufgebiete in Berlin – meist befürwortet\nUnter anderem fragte man bei den Parteien an, ob sie den Ausbau der Hundeauslaufgebiete in der Bundeshauptstadt Berlin unterstützen würden. Die FDP, die Tierschutzpartei, die SPD, die Grünen, die AfD und die CDU sprachen sich klar für einen weiteren Ausbau der Hundeauslaufgebiete aus. Lediglich Die Linke sträubt sich dagegen. Sie begründet dies damit, dass die Entscheidung zur Hundehaltung rein privater Natur sei und dementsprechend könne es nicht Aufgabe der Stadt oder des Landes sein, für Hundeauslaufgebiete zu sorgen.\nAuch gegen den Ausbau von wohnortnahen Hundegebieten in den Kiezen der Stadt stellt sich Die Linke. Sie begründet dies einerseits damit, dass es bereits ausreichend Hundegärten gäbe, die von privaten Vereinen geführt werden. Andererseits beruft man sich auch hier wieder auf die Aussage, das Land könne nicht für die private Entscheidung zur Hundehaltung aufkommen müssen. Zudem müsse man andere Personengruppen schützen. Alle anderen befragten Parteien sprachen sich dagegen für die Hundegärten im Kiez aus.\nGehören Hunde an bestimmten Orten verboten?\nAuf die Frage, ob mehr No-Go-Areas für Hunde geschaffen werden müssen, reagierten die Parteien nicht ganz so einstimmig. Während Die Linke sich auch hier wieder vermehrt gegen die Hundehalter stellt und No-Go-Areas für Hunde als sinnvoll erachtet, sind die anderen Parteien gespaltener Meinung. Die FDP und die Tierschutzpartei sprechen sich klar gegen Hundeverbotszonen aus. Die übrigen Parteien halten diese in bestimmten Bereichen zwar für möglich, betonten in ihren Antworten jedoch deutlich, dass ein Mitnahmeverbot für Hunde stets das letzte Mittel der Wahl sein sollte.\nBei der Leinenpflicht, die in Berlin generell herrscht, sind die Parteien sich dagegen einig. Eine generelle Leinenpflicht lehnen fast alle Parteien ab. Ausnahme bildet hier lediglich die CDU, die die Leinenpflicht durch Ausnahmeregelungen lockern will, etwa wenn Halter den Hundeführerschein haben.\nBrauchen Berliner den Hundeführerschein?\nEine sehr wichtige Frage beschäftigt sich mit dem Thema des verpflichtenden Hundeführerscheins für alle Hundehalter in Berlin. Hier ist man sich uneins. Die Linke ist ganz klar für den Hundeführerschein, auch die Tierschutzpartei spricht sich dafür aus, allerdings in erster Linie, um eine artgerechte Haltung der Hunde zu gewährleisten. Die Grünen wollen zumindest eine Theorieprüfung für Hundehalter zur Pflicht machen, der Praxistest soll dagegen nur für auffällige Hunde und deren Halter verpflichtend vorgeschrieben werden.\nDie CDU würde dagegen auf einen freiwilligen Hundeführerschein setzen, ebenso wie die FDP. Sie könnte sich sogar vorstellen, den Hundeführerschein attraktiver zu machen, indem Personen, die diesen erfolgreich absolviert haben, Hunde kostenfrei bei der BVG oder in geschützte Grünanlagen mitnehmen dürften. Die SPD ist ebenfalls nur in bestimmten Bereichen für den Hundeführerschein, die AfD dagegen fordert eine Vereinheitlichung der Regelungen auf Bundesebene.\nHundekot in Berlin – ein Dauerärgernis\nEines der größten Probleme in Berlin stellt der Hundekot auf öffentlichen Straßen und Plätzen dar. Deshalb wurden die Parteien auch danach gefragt, ob sie den Ausbau der Kotbeutelspender vorantreiben würden. Gegen den Ausbau stellen sich Die Linke und die SPD, die auch in diesem Punkt an die Pflichten der Hundehalter und die enge finanzielle Lage der Stadt erinnern. Die übrigen Parteien sprechen sich für den Ausbau der Kotbeutelspender aus. Die SPD räumt aber zumindest ein, dass mehr Abfallbehälter aufgestellt werden müssten, um die vollen Kotbeutel nicht über weite Strecken tragen zu müssen.\nBei der Frage, wie die Parteien zur umstrittenen Rasseliste stehen, äußern sich alle Parteien bis auf CDU und SPD kritisch. Sie lehnen eine klassische Rasseliste ab. Die SPD betrachtet sie zumindest als kritisch, die CDU verweist auf eine geplante Kürzung der Rasseliste auf deutlich weniger gefährliche Rassen.\nInsgesamt zeigt sich anhand der Antworten, dass Die Linke subjektiv empfunden Hunden gegenüber am kritischsten eingestellt ist. Am hundefreundlichsten zeigte sich anhand der Antworten die FDP. Die Tierschutzpartei kommt dagegen nur auf Platz zwei, ebenso wie die Grünen und interessanterweise die AfD. Die CDU ist eher in der Mitte anzusiedeln, die SPD schon etwas kritischer Hunden gegenüber eingestellt.\nQuelle: Hundeshauptstadt Berlin\nTags: Berlin Hundeauslaufgebiete Berlin Hundeführerschein Hundehaltung Hundehaltung Berlin Rasseliste\nNext DOGLIVE brilliert erneut mit Prominenz


Ausgelagerte Diskussion übers Kalorien tracken etc. (Achtung, Trigger!) - Seite 18\nIch hab diese: Beurer BF LE Limited Edition Glas-Diagnosewaage, Körperfettwaage mit Kalorienanzeige AMR und modernem Schwarz-Display Beurer BF LE Limited Edition Glas-Diagnosewaage, Korperfettwaage mit Kalorienanzeige AMR und modernem Schwarz-Display: Amazon.de: Drogerie & Korperpflege\nEtekcity Bluetooth Korperfettwaage Smart Digitale Waage mit APP fur iOS & Android, Personenwaage fur Korperfett, BMI, Gewicht, Protein, usw, grossere Wiegeflache, gehartetes Glas, bis 180 kg, Schwarz: Amazon.de: Drogerie & Korperpflege\nDie Körperwerte sind ein nettes Gadget, aber ich klammer mich da nicht eisern dran. Wenn ich wieder mein keine-Pandemie-Sportpensum erreicht habe, würde ich wohl ab und zu draufschielen.\nUnd dass die Werte ans Handy geschickt werden, find ich sehr komfortabel.\nVor Jahren gab es mal nen Test und da wurde gesagt, dass die Waagen für den Hausgebrauch den Strom einfach nicht durch den ganzen Körper schicken, sondern so bis zum Bauch messen. Dann sind Veränderungen wohl feststellbar, aber man weiß nicht wirklich den Muskel/Fett-Anteil für den gesamten Körper.\nWeiß aber nicht, wie aktuell diese Info ist.\npanda, das macht in meinen Augen Sinn. Als ich mal in einem Fitnessstudio auf so einer Waage stand, hatte die noch so Handgriffe, die man halten musste und über die Strom geleitet wurde. Sowas wird dann zuverlässiger sein?!\nJa, ich denke, das macht dann nen Unterschied.\nDie hab ich auch. Aber ob die Fettwerte stimmen, weiß ich auch nicht....\nEventuell erleichtert Intervallfasten den Abbau von Fett in der Unterhaut einer Stelle und begünstigt Bauchfett:\nIntervallfasten: Bauchfett bleibt hartnackig - Wechselfasten lost beim viszeralen Fett eine Gegenreaktion zu vermehrter Fettsynthese aus - scinexx.de\nIch habe auch gelesen, dass die nicht gut messen und man lieber seinen Körper ausmessen soll, um zu sehen, wie die Fettverteilung ist.\nMaß nehmen ist mir zu ungenau... Treff ich immer die gleiche Stelle, halte ich immer gleich "straff" an etc. Deswegen mach ich alle 2 Wochen Fotos von vorn, hinten und von der Seite. Wenn man in einem Ordner auf'm Rechner dann alle Fotos z. B. von hinten chronologisch ordnet, hat man durch schnelles Blättern ein digitales Daumenkino :')\nGeändert von BomChickaWahWah (09.03.2021 um 18:24 Uhr)\nIch bin ja schon über Jahre mit IF dabei und der Bauch ist meine schlankste Stelle Also da ist wirklich... fast nichts.\nInstagram hat mir gerade Werbung hierfür angezeigt:\nIst mit knapp 300€ aber ein ganz schönes Sümmchen...\nAber an sich supercool.\nJoa, nicht günstig. Ich bekomme das mit meiner App auch ganz gut hin.\nIch musste in den letzten Tagen nochmal an die hitzige "wer abnehmen will ist Opfer der diet culture" Diskussion denken.\nIch denke mir irgendwie seit Ewigkeiten so: Ich habe Übergewicht, wäre sicher gesünder, wenn das abnehme, aber ist ja nicht viel (5-6kg) und optisch ist auch alles ok, deshalb bringe ich meist nicht die Disziplin auf.\nJetzt habe ich Insulin-Resistenz/Prä-Diabetes diagnostiziert bekommen und denke auf einmal, oh, wenn es wirklich um meine Gesundheit geht, ist meine Motivation auf einmal echt wieder größer.\nAlso Body Positivity ist echt was schönes, und ich mag mich echt auch mit meinem Speck. Aber ich will wirklich kein Diabetes Typ 2 entwickeln und ggf. früher sterben.\nAls ich vor ein paar Jahren mal aus gesundheitlichen Gründen meine Ernährung umgestellt hatte habe ich auch ganz ordentlich abgenommen. Ohne Kalorien zählen oder Hunger haben, sondern nur indem ich halt anders gegessen habe. Naja. "Nur" passt auch nicht so ganz. Keine tierischen Produkte, kein Zucker, kein Weizen... das war auch nicht immer schön. Ohne den Anreiz, damit eine OP vermeiden zu können, hätte ich das einfach nie durchgezogen. Und ich bin auch direkt wieder eingeknickt, als klar wurde, dass das nicht funktionieren würde.\nDabei ist weniger Gewicht rumzuschleppen ja auch ein schönes Ziel. Aber anscheinend nicht motivierend genug.\nIm Grunde muss ich wohl leider sagen, dass ich ein totales Opfer von diet culture bin. Ich bewege mich so an der Grenze zum Übergewicht, gesundheitlich und funktionell ist alles prima. Was mich stört ist rein optischer Natur. Und eigentlich denke ich mir schon ewig lange, dass ich so viel entspannter durchs Leben gehen könnte, wenn ich mich irgendwie mit meinem Gewicht anfreunden könnte. Ich bin da auch schon wesentlich lockerer als früher. Keine Ahnung, inwiefern da die body positivity aus den Medien eine Rolle spielt, oder ob das einfach am Alter liegt. Zumindest hadere ich nicht mehr ständig mit mir, aber so richtig zufrieden bin ich dann eben auch nicht.\nAlso, ich bin ja jetzt so drei Monate dabei und habe schon ordentlich abgenommen. Für mich war das Zählen wirklich ein richtig guter Input, für den ich sehr danke!\nBei mir steckt da einfach auch psychisch mehr dahinter. Es geht mir nicht so sehr um mein Gewicht, sondern darum, was ich teilweise so alles "unkontrolliert" in mich reinstopfe. Ich hätte wirklich gedacht, dass ich ungefähr weiß, was ich esse und ob das mehr oder wniger ist, als ich brauche. Und seitdem ich mich damit mehr beschäftige, weiß ich, dass es echt verdammt viel ist bzw. war und ich das gar nicht alles brauche. Die Abnahme kam dann total automatisch.\nUnd ich fühle mich jetzt auch schon extrem viel wohler in meinem Körper. Einfach, weil es nicht mehr ansatzweise so schwierig ist, ihn durch die Gegend zu bewegen. Ich genieße das gerade sehr. Und dabei bin ich laut BMI immer noch im adipösen Bereich, aber es fühlt sich tausend mal besser an und wenn mein Gewicht jetzt so bleiben würde, dann wäre das halt so, damit könnte ich auch gut leben. Ich fühle mich damit auf jeden fall gesünder.\nIch finde dieses Argument, dass das überhaupt gar nicht stimmt, dass Adipositas ungesund ist auch immer so ein bisschen fragwürdig. Aber ich habe nicht so lust, mich damit wissenschaftlich auseinanderzusetzen...\nIch kann mich phaeno da anschließen. Ich habe echt viel mist gegessen in den letzten monaten. es könnte auch jetzt noch gesünder sein, aber allein die mengen waren einfach komplett übertrieben (vor allem die Mengen an süßigkeiten in der weihnachtszeit). Ich schlafe besser seitdem ich weniger esse. ich glaube nicht, dass es mit dem gewichtsverlust zusammen hängt, sondern tatsächlich mit der geringeren menge an essen in meinem körper. Und ich war anfangs auch echt sehr überrascht, wie wenig essen ich eigentlich brauche, um meinen bedarf zu decken. wenn man sich andererseits mal vor augen führt, wie aufwendig und zeitraubend ausreichend essenbeschaffung ursprünglich mal war, macht es wiederum sinn.\nÜbergewicht ist ab einem gewissen Maß definitiv ungesund. Das mag manchen nicht gefallen, aber wissenschaftlich gesehen ist das belegt. Natürlich gibt es immer ausnahmen, die ohne gesundheitliche einbußen damit alt werden, aber das gibt es auch bei Rauchern und Menschen, die Drogen oder viel Alkohol konsumieren.\nAku, was hat deine Ärztin denn gesagt zu der Diagnose? So was kann sich ja durch Ernährungsumstellung oder Sport auch wieder einpendeln.\nUnd ich war anfangs auch echt sehr überrascht, wie wenig essen ich eigentlich brauche, um meinen bedarf zu decken. wenn man sich andererseits mal vor augen führt, wie aufwendig und zeitraubend ausreichend essenbeschaffung ursprünglich mal war, macht es wiederum sinn.\nJa, das geht mir auch so. Es dauert ewig, bis irgendwas aufgebraucht ist. Für eine Tüte Porridge (500g) brauche ich jetzt etwas weniger als zwei Wochen, ich esse nur 50g/täglich. Früher waren das eher 150g. Und das setzt sich überall fort. Da ich Essensbeschaffung noch heute sehr anstrengend finde, kommt mir das sehr zugute.\nUnd ich habe dadurch halt auch angefangen, mehr zu kochen. Ich habe nämlich irgendwann realisiert, dass ich mich halt versuche, zu "sättigen", aber gar nicht so hungrig nach Lebensmitteln bin, sondern eher nach Selbstfürsorge sozusagen. Und da trägt das Kochen sehr zu bei. Das finde ich auch wirklich schön.\nJa, aber neulich hatten wir die Diskussion hier ja schon wieder und ich wurde als fat phobic beschimpft, weil ich meinte, dass es ab einem gewissen Maß ungesund ist... NAtürlich wird es Menschen geben, die damit fein sind. Aber ich finde schon, dass man vielen Menschen mit Körpermasse schon anmerkt, dass ihnen bestimmte Sachen zB. schwer fallen. Und mir fiel es mit 10kg mehr auch deutlich schwerer, mal eben so in den 4 Stock zu laufen etc. Wann das so ist, ist sicher sehr individuell unterschiedlich. Und ich gehe auch gerne da mit, dass der BMI nicht so viel aussagt über die allgemeine Gesundheit. Aber zu sagen, dass das Gewicht keinerlei Einfluss hätte, finde ich einfach unlogisch. Also Untergewicht ist ja nun mal auch irgendwann ungesund, das wird ja auch keiner bestreiten!?


Schwerer Unfall an der Bahnstrecke – Lokführer verstirbt an der Unfallstelle <Cityreport24>\n19. Mai 2022 Cityreporter\tBlaulicht, Bundesland Hessen, Bundesländer, Bundespolizei, Deutschland, News\nHeute Morgen gegen 4 Uhr kam es an der Bahnstrecke zwischen Dieburg und Babenhausen, in Höhe der Gemeinde Münster, zu einem folgenschweren Unfall bei dem ein Güterzug auf einen anderen Güterzug auffuhr. Durch die Kollision entgleiste die Lok und Teile des auffahrenden Güterzuges. Der Lokführer wurde in der entgleisten Lok eingeklemmt und verstarb noch an der Unfallstelle. An der Unfallstelle sind im Einsatz Beamte der Bundepolizei, der Feuerwehren aus Dieburg, Münster, Babenhausen und Pfungstadt und Einsatzkräfte der Landespolizei.\nDa die Arbeiten an der Unfallstelle längere Zeit in Anspruch nehmen werden, wird es weiterhin zu Beeinträchtigungen im Zugverkehr kommen. Die Ermittlungen zur Unfallursache dauern noch an und werden abschließend von der Bundespolizeiinspektion Frankfurt am Main geführt.\nCorona-Virus: Fünf weitere Todesfälle →