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> Internationales Jahr des Riffs 2008\n#11 03.02.2008, 12:19\nWas wie "illegale Müllentsorgung", z.B. von einem alten Boot aussieht wird von den Regierungen unterstützt. Egal in welchem Teil unserer Meere. Ich hatte mal so eine Aktion vor Mallorca verfolgt. Diese wurde aber dann von Umwelaktivisten (2005) verhindert. Wenn man davon ausgeht, das 60 % aller Riffe beschädigt sind, können künstlich geschaffene nur gut sein. Oder was meint ihr??\nKünstliche Riffe werden seit Jahrzehnten errichtet, zum Beispiel in Gegenden wo es nur wenig Felsen gibt. Diese aber brauchen "Wirbellose". In der Ausgabe 2/2008 der Unterwasser Zeitschrift kann man genau nachlesen wie so was gemacht wird und welche Vorarbeiten zu leisten sind, um nicht mehr schaden als nutzen anzurichten.\n#12 22.12.2008, 22:16\ndes Internationalen Jahr des Riffes 2008 Unterzeichen Sie (und du auch) wenn machbar - die Erklärung zum Abschluss des Internationalen Jahr des Riffes 2008\n#13 28.12.2008, 19:58


Das Weltall ist sehr belebt… – Grundschule Pestalozzischule\nDass das Weltall kein schwarzer Raum mit einigen leuchtenden Punkten ist, bewiesen uns die Schülerinnen und Schüler der Musical-AG im Frühling 2017 deutlich.\nMit Lichtgeschwindigkeit sausten kleine Kometen, Sternchen und Planeten über die Bühne der Grundschule Pestalozzi und begeisterten bei ihrer Aufführung des Musicals „ Leben im All“ alle Schülerinnen und Schüler, Lehrer, Eltern und zahlreichen Gäste.\nVor mehreren hundert Zuschauern präsentierten die Kinder, unter der Leitung von Elke Theisohn und Kerstin Pick und begleitet durch die musikalische Unterstützung von Ingrid Leppert und Barbara Krämer, das rockige Musical von Gerhard A. Meyer und wuchsen an zwei Abenden förmlich über sich hinaus. Es war wunderbar mit anzusehen, wie sich alle Akteure, Tänzer und Sänger verschiedenster Nationalitäten und Klassenstufen, zu einer eingeschworenen Theatergruppe zusammenfanden und bei ihren Aufführungen mit Spielfreude glänzten und sich als echte Super-Stars entpuppten.\nDie Kinder, die meisten aus den AG Gruppen der Ganztagsschule, nahmen das Publikum mit auf eine Reise in die Vergangenheit unserer Galaxie. Der erlöschende Stern Opa Galaxos verteilte letzte Geschenke an seine Freunde, die Planeten und Sterne. Einzig das schwarze Loch wurde von ihm nicht mit einem Geschenk bedacht, was im All zu mächtigem Ärger führte, weil sich dieses nun an all den anderen Planeten rächen wollte. Aber wie es im Leben zum Glück meistens ist, siegte das Gute und alle Planeten, Kometen und Sternschnuppen wurden gerettet und erfreuen uns bis heute am Nachthimmel.\nSchulleiterin Sabine Theobald bedankte sich am Ende der Veranstaltung im Namen des gesamten Schulteams bei allen Beteiligten, Eltern und Helfern für ihr Engagement, allen voran beim Förderverein, der die Veranstaltung schon im Vorfeld sehr wohlwollend unterstützt hat.\nDer Schlussapplaus der Zuschauer würdigte die gelungene Arbeit der Kinder und Lehrer und bestätigte, dass es sich lohnt, gemeinsam etwas anzupacken, um am Ende auch gemeinsam erfolgreich zu sein.


Fahrradtaschen jetzt online kaufen | e-bike.de\nHome Fahrradzubehör Fahrradkörbe & -taschen Fahrradtaschen\nWohin mit dem Gepäck, dem Proviant oder dem Werkzeug beim Ausflug mit dem Rad? Ganz klar: in deine neue Fahrradtasche. Vielleicht spielst du auch mit dem Gedanken den Weg zur Arbeit nun öfter mit dem Fahrrad zurückzulegen. Die richtige Tasche verstaut Laptop, Ordner und dein Mittagessen geschickt und ohne dich bei der Fahrt zu stören. Mehr lesen\nHaberland Einzeltasche Melan I\nHaberland Melanie C inkl. KLICKfix E-Bike Adapter\nFahrradtaschen – flexibler Stauraum für unterwegs\nDie Einkäufe oder das Gepäck für die Radtour im Rucksack zu transportieren, ist mit dem Fahrrad meist anstrengend und umständlich. Er bietet nur begrenzten Platz und belastet den Rücken.\nMit praktischen Fahrradtaschen schaffst du mehr Stauraum direkt an deinem Bike oder E-Bike und kannst dabei bequem nach Hause fahren oder die Radtour genießen, ohne auf wichtiges Gepäck verzichten zu müssen.\nDarum findest du bei e-bike.de Fahrradtaschen in verschiedenen Ausführungen von Marken wie KLICKfix, Haberland, Norco und Ortlieb . Bei uns erfährst du, welche Varianten es gibt und worauf du achten solltest. So wählst du die ideale Tasche für dein Fahrrad!\nDarum lohnen sich Fahrradtaschen\nMit hochwertigen Fahrradtaschen transportierst du einfach und praktisch dein Gepäck, ohne beim Fahren beeinträchtigt zu sein. Die Taschen gibt es für:\nDu kannst dich zwischen verschiedenen Materialien entscheiden. Synthetische Fasern wirken wasserabweisend, teilweise sind sie sogar wasserdicht – optimal für lange Radtouren bei Wind und Wetter. Baumwolle ist ein natürliches Material, allerdings nicht wasserfest.\nDie passende Form für deinen Zweck\nFahrradanhänger bieten zwar jede Menge Platz, aber sie sind gerade in den vollen Städten oder auf engen Radwegen alles andere als praktisch. Solange du kleineres Gepäck hast, sind die Fahrradtaschen daher eine optimale Alternative. Welches Modell für dich am besten geeignet ist, hängt davon ab, wie du es einsetzen möchtest. Überlege vor dem Kauf, wofür du eine Fahrradtasche brauchst:\nDie Gepäckträgertasche wirkt sich kaum auf den Schwerpunkt deines Fahrrads aus. Im Stand kann es zwar kippen, wenn ein großes Gewicht dazukommt, jedoch merkst du beim Fahren davon fast nichts. Ideal sind zwei Fahrradtaschen, eine rechts und eine links. Sie verteilen das Gewicht des Gepäcks oder des Einkaufs optimal.\nAchte beim Befestigen darauf, dass die Fahrradtaschen nicht zu weit nach vorn rutschen. Sie müssen Abstand zu den Pedalen haben, da du sonst beim mit dem Fuß dagegen stößt.\nDiese Taschen sind am weitesten verbreitet, da sie ein großes Fassungsvermögen haben und sich bequem transportieren lassen. Fahrradkoffer werden ebenfalls am Gepäckträger befestigt, bieten aber hohe Stabilität für das Gepäck, etwa für Akten und Dokumente, die nicht geknickt werden dürfen.\nviel Platz für Gepäck und Einkäufe\nGepäckträger wird effizient genutzt\nDoppeltaschen und Koffer möglich\nSie ersetzen den Korb am Lenker und eignen sich deshalb für kleine Einkäufe oder die schnelle Shoppingrunde. Allerdings besitzen nur wenige Fahrräder eine Halterung für die vordere Radtasche. Hier braucht es einen sogenannten Lowrider zur Befestigung oder einen Adapter.\nManche Lenkertaschen besitzen außerdem einen extra Einschub für dein Smartphone und am Deckel einen durchsichtigen Bereich für Karten. Daher sind diese Taschen auch auf Radtouren nützlich, sollten aber hier durch weitere Taschen aufgestockt werden, da sie auf einem langen Trip nicht genug Platz für Gepäck und Proviant bieten.\nHinweis: Eine Lenker-Tasche solltest du nicht zu schwer beladen, da dies das Fahrverhalten erschwert.\nflexible Alternative zum Fahrradkorb\nteilweise Einschub für Smartphone und Fahrradkarten\neingeschränkt als Einkaufstasche nutzbar\nFahrradtaschen für Rahmen und Sattel\nWie der Name schon sagt, befestigst du Rahmen-Fahrradtaschen am Rahmen, entweder innerhalb oder an der Querstrebe. Sie eignen sich vor allem für Fahrradzubehör wie Schloss, Luftpumpe oder kleines Werkzeug für eine Panne unterwegs. An Damenrädern mit tiefem Einstieg lassen sich Rahmentaschen meist nicht befestigen.\nUnter dem Sattel kannst du mit einer Fahrrad-Satteltasche weiteren Stauraum schaffen. Viel Platz ist nicht, für etwas Werkzeug, Regenkleidung oder eine Trinkflasche genügt es. So lassen sich in Kombination mit den anderen Taschen bestimmte Zwecke zuordnen: eine für das Werkzeug, eine für Regenbekleidung, eine zum Einkaufen.\nideal für funktionales Zubehör\nnutzt den möglichen Fahrradstauraum optimal aus\ngegen Spritz- und Regenwasser gut geschützt\nBestelle jetzt eine praktische Fahrradtasche von einer unser beliebten Marken im Shop.


Atmel Mikrocontroller AT32UC3A0128-ALUT- LQFP-144\nMikrocontroller AT32UC3A0128-ALUT, LQFP-144 Ein großes Umweltbewusstsein und eine hohe Kundenzufriedenheit liegt uns sehr am Herzen. Um Ihnen empfindliche SMD-Bauteile unversehrt zu liefern, verpacken wir diese in unseren antistatischen SMD-Sortierboxen. Verwerten Sie diese, um Ihr eigenes SMD-Lagersystem auszubauen. Weitere SMD-Sortierboxen in verschiedenen Größen und Farben können Sie auch käuflich erwerben. Unter dem Reiter Zubehör finden Sie die verschiedenen Modelle. - Atmel Mikrocontroller AT32UC3A0128-ALUT- LQFP-144 ist ein Artikel aus der Komponenten Kategorie.\nElektrolytkondensator 10000 ?F- 63 V- RM 10 mm- radial\nElektrolytkondensator 10000 ?F, 63 V, RM 10 mm, radial\nVISATON Breitbandlautsprecher- 5 cm- FRS 5 XTS- 8 Ohm\n5-cm-Breitbandlautsprecher (2) mit schwarzem Korb und 2 Befestigungslaschen. Aufgrund der niedrigen Resonanzfrequenz beginnt der Übertragungsbereich schon bei 120 Hz. Geeignet als Breitbandlautsprecher oder Mitteltöner in Lautsprecherzeilen für Hi-Fi- und ...\nVISATON Hi-Fi-Deckenlautsprecher 13cm- DL 13-2 T- 8 Ohm\n2-Wege-Decken- und Wandeinbaulautsprecher mit weißem Kunststoffrahmen und Metallgitter, bestückt mit einem 17-cm-(6.5)-Koaxiallautsprecher. Geeignet für den Einbau in Hohlraumdecken und Hohlraumwände. Schnellmontage durch vier schraubbare Spannvorrichtungen ...


Drucksache - DS/1178/V - Nahversorgung für Anwohnerinnen und Anwohner mit niedrigen und mittleren Einkommen zwischen Skalitzer Straße, Köpenicker Straße und Mariannenstraße\nDrucksache - DS/1178/V\nBetreff: Nahversorgung für Anwohnerinnen und Anwohner mit niedrigen und mittleren Einkommen zwischen Skalitzer Straße, Köpenicker Straße und Mariannenstraße\nTrifft es zu, dass die Betreiber der Markhalle Neun in der Eisenbahnstraße dem Lebensmitteldiscounter Aldi zum 31.07.2019 gekündigt haben und bis Anfang 2020 ein dm-Drogeriemarkt in die Fläche einziehen wird?\nWenn ja, welche Nahversorgungsmöglichkeiten gibt es in dem Gebiet zwischen der Köpenicker Straße, Skalitzer Straße und Mariannenstraße für Anwohnerinnen und Anwohner mit niedrigen und mittleren Einkommen?\nWelche Maßnahmen wird das Bezirksamt ergreifen, um insbesondere die Nahversorgung für die ältere Bevölkerung in diesem Gebiet zu gewährleisten?\nWelche Planungen bestehen für die Fläche des abgebrannten Lebensmitteldiscounters Netto in der Köpenicker Straße?\nTrifft es zu, dass die Betreiber der Markhalle Neun in der Eisenbahnstraße dem Lebensmitteldiscounter Aldi zum 31.07.2019 gekündigt haben und bis Anfang\n2020 ein dm-Drogeriemarkt in die Fläche einziehen wird?\nDer Betreiber der Markthalle NEUN, Herr Driessen bestätigte in einem Gespräch mit\nder Wirtschaftsförderung die Kündigung des Diskounters „Aldi“ zum 31.07.2019. und der Einzug des Drogeriemarktes „dm“.\nDie Markthalle NEUN wurde zum Festpreis an denjenigen verkauft, der das beste Konzept vorlegte (konzeptorientiertes Bieterverfahren). So wollte man Gewinn-spekulationen vermeiden. Aufgabe war es, eine defizitäre Halle in ein wirtschaftliches nachhaltiges Konzept zu überführen ohne dabei die Authentizität des Ortes und die damit gewachsene Verbindung zur Nachbarschaft zu gefährden. Dazu sollte eine Entwicklung in Stufen erfolgen.\nIm Konzept heißt es dazu:“ Eine räumliche und zeitliche Ausweisung des Marktes, die Voraussetzung für ein gesundes Wachstum der Händler, des Umsatzes und der Besucherzahlen ist, wird so gewährleistet. Langfristig werden die dann erfahreneren Marktpioniere ihre Stände ausbauen und die derzeitigen Bestandsmieter Aldi, Kik und Drospa dauerhaft ersetzen. Die Nachhaltigkeit des Konzeptes wird durch die auf die Bedürfnisse der Marktteilnehmer angepasste, schrittweise Entwicklung sichergestellt.“\nLaut Konzept hätte der letzte Diskounter bereits vor 2 ½ Jahren die Markthalle verlassen müssen.\nDer Marktbetreiber begründet seine Entscheidung für den Drogeriemarkt „dm“\nmit dem die Markthalle ergänzenden Sortiment. Außer den eigenen BIO-Produkten zeige „dm“ auch soziales und kulturelles Engagement. Die Sortimentsergänzung erhalte die 400 Arbeitsplätze in der Markthalle NEUN. Der Schutz der Marktteilnehmer*innen/Gewerbetreibenden, wie im Konzept festgelegt, stehe bei dieser Entscheidung im Vordergrund.\nDer Betreiber der Markthalle steht mit den Anwohnerinitiativen u.a. Bizim Kiez\nin Kontakt. Aktuell wird ein Gespräch mit den Marktbetreibern, Aldi und den Anwohner*innen geführt.\nDas Gespräch mit der Wirtschaftsförderung suchte der Betreiber der Markthalle NEUN erst nach der bereits getroffenen Entscheidung, den Drogeriemarkt „dm“ anzusiedeln.\nDie Ansiedlung eines Drogerie-Marktes wiederspricht dem Grundsatz des Konzeptes, bis 2016 ausschließlich Marktteilnehmer*innen anzusiedeln. Allein aus betriebswirtschaftlicher Sicht ist die Entscheidung des Betreibers plausibel. Durch das Sortiment von „dm“ haben die Standbetreiber weniger Konkurrenz und ein Filialist kann hohe Mieten zahlen.\nOb die Einzelhandelsversorgung/Nahversorgung hier gefährdet ist, kann nicht durch die Wirtschaftsförderung eingeschätzt werden.\nFür die Beantwortung der Fragen 2 und 3 sowie der Nachfrage wurde der Fachbereich Stadtplanung in der Zuständigkeit von Herrn BzStR Schmidt um Zuarbeit gebeten.\nIm Umkreis gibt es einen Lidl in der Zeughofstraße 23A, die Markthalle 9 verfügt über ein Nahversorgungsangebot, es gibt im Gebiet eine Reihe kleinerer Fachgeschäfte, auch für das Lebensmittelhandwerk. Das Stadtteilzentrum Kottbusser Tor beherbergt weitere Nahversorger wie zum Beispiel REWE, Aldi, Norma und einen weiteren Lidl- Markt.\nDie Versorgung im Quartier wird wie unter Frage 2 beschrieben als grundsätzlich ausreichend bewertet. Im Bebauungsplanverfahren 2-35 b für das ehemalige „Netto“-Grundstück an der Köpenicker Str. 11 bis12 sollen zwei weitere Nahversorgungseinheiten mit ca. 500 m² und 700 m² entstehen. Im Bebauungsplanverfahren 2-35 a für das ehemalige Zapf-Grundstück sind ebenfalls weitere kleinteilige Versorger vorgesehen.\nWelche Planungen bestehen für die Fläche des abgebrannten Lebensmitteldiscounters Netto in der Köpenickerstraße?\nWie unter Frage 3 beschrieben sollen hier zwei weitere Nahversorgungseinheiten mit ca. 500 m² und 700 m² entstehen.


SMA sucht Solarpioniere – Presseengel.de\nNiestetal, 07.10.2020 (PresseBox) – SMA sucht Photovoltaik-Pioniere, die mit ihren Solaranlagen schon vor vielen Jahren den Grundstein für eine nachhaltige, dezentrale Energieversorgung gelegt haben. Denn mit ihrer Begeisterung für die Photovoltaik sind sie die Wegbereiter der heutigen Energiewende. An der Fotoaktion können alle Solaranlagenbetreiber teilnehmen, die in den Anfangsjahren der PV einen SMA Solar- oder Batterie-Wechselrichter installiert haben und heute noch Solarstrom produzieren. Unter allen Teilnehmer*innen verlost SMA 15 Solar-Outdoor-Pakete. Teilnahmeschluss ist der 31. Dezember 2020.


Bajamar (Spanien / Costa del Sol / Nerja)\nUnser Hotel Bajamar, Costa del Sol garantiert Ihnen einen traumhaften Urlaub in einer gemütlichen Atmosphäre. Wir bieten Ihnen komfortable Zimmer zu günstigen Preisen und unsere Küche verwöhnt Sie mit kulinarischen Köstlichkeiten. Lassen Sie für ein paar Tage Ihren Alltagsstress hinter sich und genießen Sie einfach Ihren Aufenthalt in unserem Hotel. Die Unterkunft ist der perfekte Ausgangspunkt für Ihren erholsamen Urlaub. Wir freuen uns, Sie als Gast in unserem Hause begrüßen zu dürfen!\nEinleitung: Bajamar **\nBeschreibung: Ausstattung: Dieses charmante Strandhotel befindet sich in Nerja, eine der schönsten Städte der Costa del Sol. Es liegt rund 5 min entfernt vom Balcón de Europa und rund 10 min von den Höhlen von Nerja. In der Nähe gibt es etliche Einkaufsmöglichkeiten, Restaurants, Bars und Nachtlokale. Etwa 1 km entfernt finden die Gäste öffentliche Verkehrsmittel. Das Stadthotel befindet sich rund 700 m vom Strand entfernt. Malaga und der dortige Bahnhof sind etwa 50 km vom Hotel entfernt, das Skigebiet ca. 150 km. Der Flughafen Malaga-Pablo Ruiz Picasso wird von dem Strandhotel aus nach etwa 50 km erreicht.\nDieses zentrale familienfreundliche Hotel bietet 24 Gästezimmer sowie eine Empfangshalle mit 24h-Rezeption mit Check-out-Service, einen Hotelsafe und einen Aufzug für die oberen Etagen. Es gibt ein Café, eine Bar und einen Frühstücksraum sowie einen TV-Bereich, wo die Gäste ausspannen können. Den Gästen stehen Zimmerservice und ein Fahrradvermietung zur Verfügung.\nAlle Zimmer bieten ein eigenes Badezimmer mit Badewanne und Haartrockner, ein Doppelbett sowie einen eigenen Balkon oder eine private Terrasse mit Meeresblick oder Bergblick. Weitere Annehmlichkeiten im Zimmer sind ein Direktwahltelefon, ein Sat.-TV, ein Safe und eine individuell regulierbare Klimaanlage und Heizung.\nEs gibt einen Außenpool und Liegestühle auf einer Sonnenterrasse mit Meeresblick und Bergblick. Wassersportarten gegen Gebühr sind Wasserski, Jetski, Tauchen und Tretbootfahren. Die Gäste können zudem die Umgebung mit dem Fahrrad oder auf dem Pferderücken erkunden (beides gegen Gebühr) oder sich bei Paddeltennis (gegen Gebühr), Beach-Volleyball, Boccia oder Tennis (gegen Gebühr) verausgaben. Am nahen Sandstrand können die Gäste gegen Gebühr Sonnenliegen und Sonnenschirme mieten.orgens wird Frühstück serviert.


Stylishe Kurzhaarschnitte für schwarze Frauen\nadmin April 9, 2019 Kurze Frisuren Leave a comment 1,202 Views\nVon einem eleganten Bob Cut über freche Pixie-Frisuren, versprechen Kurzhaarschnitte zahlreiche Styling-Möglichkeiten für jeden Anlass. Ob elegant, verspielt oder verführerisch, kurze Haare sind gerade total im Trend und sie werden sowohl von weißen als auch von schwarzen Frauen bevorzugt. Wir wollen Ihnen ein paar stylishe Kurzhaarfrisuren für schwarze Frauen vorstellen, die Sie ganz leicht zu Hause nachmachen können.\nKurzhaarfrisuren lassen sich vielfältig stylen und haben daher einen sehr aufregenden Look. Immer mehr Frauen fühlen sich zu kurzen Haaren hingezogen, denn das Klischee, dass Frauen unbedingt lange Haare tragen müssen, um sexy zu wirken, ist total veraltet. Jetzt sind kurze Haare angesagt. Es gibt viele verschiedene Variationen von Kurzhaarfrisuren. Frisuren wie der Bob Cut oder der Pixie Cut sind bei Frauen, die kurze Haare lieben, sehr beliebt. Der Bob passt eigentlich jeder Frau, egal welchen Hauttyp man hat. Aber eine Variante ist die beliebteste und zwar der Curly Bob. Locken gehören einfach bei einer schwarzen Frau dazu. Also warum die schönen Locken nicht mit einem perfekten Kurzhaarschnitt kombinieren?\nWas auch fabelhaft aussehen kann ist der abgewinkelte Bob. Dieser Schnitt lässt Sie modern, lässig und wunderschönen aussehen. Auch der unordentliche, umgekehrte Bob sollte ausprobiert werden. Mit eine paar Highlights, die man hinzufügen kann, sieht der umgekehrte Bob einfach atemberaubend aus und ist sehr zu empfehlen. In der Regel kommen Kurzhaarschnitte besonders gut zur Geltung, wenn man sie mit Färbetechniken bearbeitet. Zum Beispiel mit der Färbetechnik Ombré oder Balayage bringen Sie Ihren Style zum Glänzen. Schauen Sie sich unsere Bilder zu den stylishen Kurzhaarschnitten an. Sie werden schnell merken, wie viel Spaß es machen kann, moderne kurze Haare zu tragen.\n1. Kurze Frisur für schwarze Frauen\n2. Kurze Bob-Frisur für schwarze Frauen\n3. Transformation von langen bis kurzen lockigen Haaren\n4. Kurze blonde natürliche Frisur für schwarze Frauen\n5. Niedliche kurze Frisur\n6. Long Bob schnitt\n7. Sehr kurze Pixie\n8. Natürliches kurzes Haar\n9. Niedliche Hochsteckfrisur für sehr kurzes Haar\n10. Naturhaar mit Stirnband\n11. Bob schnitt Schwarz Frauen\n12. Blonde Dreads\n13. Schwarz Bob Wellig Kurz Haar\n14. Kurze natürliche Frisur\n15. Best Pixie schnitt für Schwarze Frauen\n16. Pixie Haarschnitt Schwarz Frauen\n17. Süßes kurzes Naturhaar\n18. Natürliche Kurzhaarfrisur\n19. Gerade Bob schnitt\n20. Kurzes Haar Langer Seite Pony\n21. Wellenförmiger Bob schnitt\n23. Kurzes Afro\n24. Süße Frisur für kurze glatte Haare Schwarz Mädchen\n25. Kurze Rasierte Seite Naturhaar für schwarze Frauen\n26. Kurzes Afro-Haar\n27. Platinblonde Pixie\n28. Netter kurzer Pixie-Stil\n29. Konisches natürliches gelocktes Haar\n30. Nettes Mädchen Frisur\nTags frauen haarschnitte kurze schwarze style\nPrevious Die 55 besten und neuesten Kurzhaarschnitte mit einem Seitenpony\nNext Beste Kurzhaarfrisuren für schwarze Frauen\nAngesichts der wahnsinnig beliebten Instagram ist es immer ein großartiger Ort, um Inspiration für Ihr …\n170 beliebtesten Pixie-Cut-Looks, die Sie 2020 sofort lieben werden Juli 13, 2020\nÜber 50 lange Pixie Cut-Ideen für einen kreativen Look im Jahr 2020 Juli 13, 2020\n35 fabelhafte asymmetrische Pixie Cuts, die schwer zu widerstehen sind (Upgrade 2020) Juli 13, 2020


Gepflegt aber man muss was machen\nGrundstücksfläche 1.254,0 m2\nKellerfläche 14,0 m2\nÖllagerraum bzw. Kleine Werkstatt\nAktuell zwei Zimmer (Kein WC)\nHolzgartenhütte (zwei Stück)\nEinfache Garage mit Sektionaltor\nGroßzügig gepflasterte Hofeinfahrt\nBaujahr Haupthaus 1927\nFenster Kunststoff Mahagoni-Optik (Okt. 1999)\nÖltanks (Kunststoff) 2004\nSchrankwand massiv Holz im Flur\nDie komplette Wohn- und Nutzfläche inkl. der Garage und des alten Anbaus beträgt ca. 150 qm.\nDas hier angebotene Objekt befindet sich in nahezu Ortsrandlage.\nAlle Einkaufsmöglichkeiten des täglichen Bedarfs erreichen Sie in wenigen Autominuten im Ort Wallsbüll, sowie den umliegenden Dörfern Meyn, Schafflund und Handewitt.\nDas großzügige Grundstück ist aktuell mit altem Baumbestand verdichtet. Durch Reduzierung einiger Bäume kann man sich eine tolle Oase schaffen.\nSie suchen einen Neubau? Dann brauchen Sie sich hier nicht melden. Dieses Objekt ist für die Junge Familie bestimmt die sich nach und nach ein Eigenheim schaffen möchten und dieses durch viel Eigenleistung realisieren können.\nDie Grundsubstanz des Gebäudes ist gut. Der Teilkeller ist ca. 14qm groß und beinhaltet eine Grundwasserpumpe die ab und an mal das aufsteigende Grundwasser abpumpt.


Projekt – Werner Roth\nProjekte scheitern an „Jetzt mal offen und ehrlich“\nTeil #4 aus Gründe warum Projekte scheitern\nKommunikation in Projekten kann gut uns schlecht laufen. Wenn Projektbeteiligte nicht offen und transparent informiert werden geht das selten auf lange Sicht gut. Die Zeit bringt die Wahrheit ans Licht. Immer. Es gibt aber auch Projektteilnehmer, die allerlei Unsinn treiben falls man sie ungefiltert informiert. Nehmen wir mal die Ampeln in den Wochenreports als Beispiel wie „ehrlich“ in Projekten kommuniziert wird. Diese zeigen sehr schön wie in Projekten kommuniziert werden kann. Eigentlich dient die Ampel dazu dem Management zu signalisieren: „Projekte scheitern an „Jetzt mal offen und ehrlich““ weiterlesen\nAutor Werner RothVeröffentlicht am 4. August 2011 4. August 2011 Kategorien ProjekteSchlagwörter Ampeln, Kommunikationsverhinderung, Projekt, Reports1 Kommentar zu Projekte scheitern an „Jetzt mal offen und ehrlich“


Gesundheitstipp #6: Atmen Sie 3 Mal vor dem Essen tief durch und kauen Sie jeden Bissen 20 Mal - Ernährungsberatung Brinkhege\nWichtig: Ich möchte Ihnen mit meinen Gesundheits-Tipps keinen Druck machen, sondern Sie nur noch einmal erinnern, was war. Ich hoffe, Sie sind weiterhin auf Ihrem individuellen Weg.\nIm nächsten Tipp geht es um das Thema Ruhe beim Essen, Langsamkeit und Fokus.\nUnser Leben ist häufig sehr turbulent, es gibt wenig Zeit für stille Momente und Entspannung.\nEine häufige Empfehlung in der heutigen Zeit ist dann: Meditieren Sie täglich, am besten mehrmals am Tag, im Idealfall 1 Stunde. Puh! Denken Sie jetzt bestimmt.\nKeine Sorge, Sie erhalten nun keine Anleitung für eine Meditation von mir. Es geht viel einfacher, achtsam im Alltag zu sein.\nMein Leben ist oft sehr turbulent und ich habe keine Zeit für eine lange Meditation. Vielleicht nehme ich mir die Zeit auch nicht, weil es viele andere Dinge gibt, denen ich mich widmen möchte. Dennoch schaffe ich es jeden Tag, ein wenig Achtsamkeit zu praktizieren.\nMeine Erfahrung ist „etwas ein bisschen zu tun“, ist häufig sehr viel wertvoller, als sich unrealistische Ziele zu setzten, wie z.B. 1 Stunde zu meditieren. Alles was wir regelmäßig tun, wird bald zur Gewohnheit und wir denken nicht mehr darüber nach.\nSich einen Moment der Ruhe und Achtsamkeit zu gönnen, geht für mich besonders gut in Verbindung mit dem täglichen Essen.\nDaher habe ich auch diesmal eine Aufgabe für Sie, die es wert ist, in den täglich Ablauf integriert zu werden.\nAtmen Sie 3 Mal vor dem Essen tief durch und kauen Sie jeden Bissen 20 Mal!\nEssen Sie in Ruhe und mit Bedacht\nDie Zeit des Essens kann Ihnen keiner nehmen. Denn Mahlzeiten müssen wir zu uns nehmen, idealerweise 3-4 Mal am Tag.\nAtmen Sie daher vor jedem Essen nach der 4-7-3 Methode: Holen Sie tief Luft und zählen Sie dabei langsam bis 4 und beim Ausatmen zählen Sie langsam bis 7. Das Ganze dreimal.\nDurch tiefe bewusste Atemzüge konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem und durch das Atmen sind Sie im Moment, im Hier und Jetzt. In diesem Fall konzentrieren Sie sich auf das Essen.\nWie oft passiert es Ihnen, dass Sie nebenbei essen und der Fokus nicht auf der Mahlzeit liegt?\nIch vermute bei dem ein oder anderen bestimmt mehrmals am Tag.\nWie geht es uns, wenn wir unser Essen nebenbei herunterschlingen?\nWir empfinden Magendruck, Völlegefühl bis hin zu Sodbrennen. Wir werden plötzlich müde und unkonzentriert.\nWenn es ein Tool gibt, was Sie immer bei sich haben, dann ist es der Atem. Damit können Sie ab jetzt beginnen.\nIn einem weiteren Schritt geht es um das Kauen.\nJeden Bissen so richtig gut durchzukauen, hat im Normalfall den großen Vorteil, dass wir automatisch weniger essen. Denn im Körper stellt sich frühestens ab 15 Minuten ein Sättigungsgefühl ein.\n„Schnell-Esser“ können in dieser Zeit schon eine ganze Menge hinunterschlingen, bevor sie sich überhaupt satt fühlen „könnten“.\nEssen wir durch viel Kauen eher langsam, kann man nach 15 Minuten schon satt sein und hat in der Zeit deutlich weniger Nahrung und damit auch weniger Kalorien zu sich genommen.\nDurch das Kauen und die aufspaltenden Enzyme aus unserem Speichel werden die Speisen in ihre Einzelteile zerlegt. Diese können vom Körper leichter aufgenommen und verdaut werden. Dadurch kommt es seltener zu Verdauungsproblemen wie Sodbrennen, Blähungen oder Verstopfung.\nBeim Kauen wird vor allem auch Zucker aufgespalten. Wenn der Körper den Zucker nicht erst noch spalten muss, gelangt dieser schneller in die Zellen und trägt dadurch zur Insulinausschüttung bei.\nEine verbesserte Insulinausschüttung beugt Diabetes und gleichzeitig Übergewicht vor.\nVerschiedenste wissenschaftliche Studien haben sich mit dem Thema „Kauen“ auseinandergesetzt.\nDabei fanden die Wissenschaftler beispielsweise heraus, dass durch vielfaches Kauen die Durchblutung im Kopf gefördert wird, da die Kopfmuskeln beim Kauen gestärkt werden.\nAußerdem soll sich Kauen positiv auf das Nervensystem auswirken und gleichzeitig zum Stressabbau beitragen.\nIn Studien hat man sogar herausgefunden, dass wir alleine durch das Kauen pro Jahr 10 Kilogramm abnehmen können, ohne auch nur eine weitere Lebensgewohnheit zu ändern.\nTatsächlich hatte ich einmal einen Patienten, der nur durch bewusstes Kauen im Jahr fast 15 kg abgenommen hat. Falls Sie das jetzt lesen. Das war wirklich eine enorme Leistung.\nSie sehen, es muss nicht immer eine lange Meditation sein. Es gibt viele Wege, wie wir lernen können, etwas Ruhe und Entspannung in unseren Essensalltag zu integrieren.\nSo, dass waren meine 2 Schritte, wie Sie als Einsteiger*innen mehr Achtsamkeit praktizieren können.\nDaher meine Frage an Sie. Was glauben Sie, ist das ein idealer Einstieg in eine Achtsamkeitsroutine?\nZusatz-Tipp: Setzen Sie diesen Tipp in den nächsten 24 h um, dann haben Sie die besten Chancen daraus eine regelmäßige Routine zu entwickeln. 🙂\nSchlagwörter AchtsamkeitAtmenbewusstessenDurchatmengesundlebenLangsam KauenMindfulness


Medizinwelt | Heilpraktiker | Die Heilpraktiker-Akademie - Atmungssystem und Sinnesorgane | Atmungssystem - Anatomie\nMedizinweltHeilpraktikerDie Heilpraktiker-Akademie - Atmungssystem und SinnesorganeBuchkapitelAtmungssystem - Anatomie\nKnorpelige Aneile der Nase und Os nasale\nBlick in die rechte Nasenhöhle\nAusführungsgänge der Nasennebenhöhlen und des Tränennasengangs\nNasennebenhöhlen und ihre Beziehung zur Nase\nNervus und Bulbus olfactoriusNervusolfactorius: a Blick in die rechte Nasenhöhle. b Nasenscheidewand, Öffnungen der Lamina cribrosa.\na Lage des Riechepithels unter der Lamina cribrosa. b Schema seines histologischen Aufbaus.\nRachenanteile (Pharynx) und Übergang in den Kehlkopf (Larynx)\nKehlkopf von ventral (a) und von dorsal (b)\nBlick von kranial ventral auf die Strukturen der Glottis\nEinstellungen der Glottis und Kehlkopfspiegelung\nLage der Kehlkopfstrukturen\nHoch stehende Kehlkopfstrukturen beim Säugling (a) und tiefer stehende beim Erwachsenen (b)\nKehlkopf und Trachea von ventral. Der rechte Hauptbronchus verläuft steiler als der linke.\nKehlkopf und Trachea von dorsal\nTochtergenerationen der Hauptbronchien und ihre jeweiligen Größenordnungen (ohne Prüfungsrelevanz)\nÜbergang der Atemwege (Bronchiolus terminalis) in das Lungengewebe\nWandaufbau eines Bronchus. Oberflächenepithel mit Becherzellen (1), Flimmerzellen (2) und Basalzellen (3). 4 Kollagenfibrillen. 5 Blutgefäße. 6 Seromuköse Drüse mit endokrinen Zellen (7). 8 Nerv. 9 Glatte Muskulatur. 10 Hyaliner Knorpel.\nRechte (a) und linke (b) Lunge\nBlutversorgung von Lunge und Bronchien\nGeschwollene Hiluslymphknoten bei Sarkoidose\nPleura und Pleuraspalt\nThoraxbewegung bei der Inspiration. a Einer Handpumpe vergleichbare Bewegung des Sternums. b Einem Eimergriff vergleichbare Bewegung der Rippen.\nHorizontalschnitt durch den Thorax. Mediastinum zwischen den beiden Lungenflügeln.\nNasenmuscheln und Nasengänge5\nAufgaben der Nase6\nWandaufbau der Atemwege15\nEinzellige Lebewesen wie aerobe Bakterien, Pilze oder Protozoen nehmen SauerstoffSauerstoff (O2) direkt aus der Umgebung in ihre Zellen auf und geben ihn nach seiner Verstoffwechselung als Kohlendioxid (CO2),Kohlendioxid als Milchsäure oder Ethanol wieder an die Außenwelt ab. Auch bei vielzelligen Lebewesen einschließlich des Menschen nimmt jede einzelne Körperzelle den Sauerstoff aus ihrer direkten Umgebung auf und gibt das Endprodukt Kohlendioxid wiederum nach außen ab. Hier ist die Umgebung aber nicht die Luft der Außenwelt, sondern Nachbarzelle und Bindegewebe, also der Interzellularraum. Der Weg über die Haut und weitere Gewebeschichten ist hier so groß und hindernisreich, dass eine Diffusion von Sauerstoff direkt aus der Umwelt nicht mehr in Frage kommt. Die höheren Organismen sind also gezwungen, denselben auf anderem Wege neben jede einzelne Körperzelle zu transportieren und das entstandene CO2 wieder wegzuräumen. Dazu wurden Kiemen und Lunge entwickelt sowie Blut und Blutgefäße als Transportvehikel für O2, CO2 und weitere Stoffe.\nDas, was bei unseren Vorfahren, den Einzellern, so einfach und effektiv begann, wird nun zu einer äußerst komplexen und komplizierten Angelegenheit, die noch dazu auf jeder Stufe des Transports den vielfältigsten Störmöglichkeiten ausgesetzt ist: Beim Menschen unterliegt bereits der erste Schritt, der O2-Transport von der Nasenspitze bis in die Lunge, zahlreichen Störfaktoren bis hin zum Asthma bronchiale oder der totalen Verlegung der oberen Luftwege in Gestalt einer Fremdkörperaspiration oder eines Glottisödems, bei dem eventuell noch ein gerade ausreichender Luftrest in der Lunge ankommt oder aber bereits der Erstickungstod eintreten kann.\nDer Eintritt von Luft in Mund oder Nase erfolgt in der Folge des Sogs der sich entfaltenden Lunge auf die darüber befindlichen Atemwege und damit auf die Luft der Umgebung. Vor allem das Zwerchfell, aber auch zahlreiche weitere Muskeln ermöglichen bzw. erzwingen die Entfaltung der beiden Lungenflügel.\nDer vordere Anteil der NaseNase besteht aus knorpeligen und bindegewebigen Anteilen. Dorsal wird die Nase knöchern aus Anteilen von Maxilla, Os palatinum, Os ethmoidale, Vomer, Concha nasalis inferior und Os nasale aufgebaut (Abb. 1.1; Fach Bewegungsapparat).\nDer vordere Anteil des Daches der Mundhöhle, derGaumen, harter/weicher harte Gaumen (Palatum durum), bildet gleichzeitig den Boden der Nasenhöhle, trennt also die beiden Höhlen voneinander. Er besteht aus 2 verschiedenen Knochen – ventral aus Anteilen der Maxilla (Oberkiefer) Oberkieferund Maxilladorsal aus Anteilen des Os palatinum (Gaumenbein) (Abb. 1.2)Der Gaumen OspalatinumGaumenbeinwird im Anschluss an den harten durch den weichen Gaumen (Palatum molle;Abb. 1.5) Gaumen, harter/weichernach dorsal verlängert, der abschließend in das Gaumenzäpfchen (Uvula) Uvulaübergeht.\nDas Dach der Nase besteht ventral, entsprechend dem gesamten ventralen Anteil, aus hyalinem Knorpel. Hieran schließt sich nach dorsal das kleine NasenbeinNasenbein (Os nasale) Osnasalean. Den hintersten Anteil des knöchernen Nasendaches bildet schließlich das Siebbein (Os ethmoidale), OsethmoidaleSiebbeindas nach vorne, abgesehen vom Nasenbein, auch an das Stirnbein (Os frontale) Osfrontalegrenzt bzw. von ihm bedeckt wird.Stirnbein\nDie Bezeichnungen der einzelnen Knorpelanteile der vorderen Nasenhälfte (Abb. 1.2) besitzen im Hinblick auf die Heilpraktikerprüfung keinerlei Bedeutung. Das Wissen darum, dass die Nase in ihrem vorderen Anteil knorpelig aufgebaut ist, reicht vollkommen aus.\nNasenscheidewandIn der Mediansagittalen der Nase befindet sich die im vorderen Anteil knorpelige Nasenscheidewand (Septum nasi), die den gesamten Nasenraum in eine linke und eine rechte Hälfte aufteilt. Der hintere knöcherne Anteil des Septum nasi besteht im kaudalen Abschnitt aus dem VomerVomer (Pflugscharbein) und im kranialen Anteil aus einem Ausläufer des Siebbeins (Os ethmoidale) Osethmoidale(Abb. 1.3)Auf der dem Gehirn zugeSiebbeinwandten Seite des Siebbeins liegt der Bulbus olfactorius Bulbusolfactoriusals Umschaltstation des Riechnerven (N. olfactorius) auf und erhält hier zahllose Fasern durch das Os ethmoidale hindurch aus dem hinteren oberen Bereich der Nasenhöhle.\nDer vordere knorpelige Anteil der Nasenscheidewand weist häufig kleinere oder größere Verbiegungen auf (zumeist nach rechts) und kann damit zu Behinderungen der NasenatmungBehinderungNasenatmung führen. Dies kann operativ korrigiert werden. In zahlreichen Fällen ist eine solche Verbiegung aber nur die scheinbare Ursache und die behinderte Nasenatmung wird mehr durch eine Anschwellung der Schleimhäute unter Polypenbildung bedingt – ganz besonders beim Atopiker.\nNasenmuscheln und Nasengänge\nNasenmuschelnNasengang-/gängeIm Anschluss an die beiden Nasenlöcher befindet sich beidseits des Nasenseptums eine kleine Höhle, das Vestibulum nasi. VestibulumnasiDies ist der Raum, in dem sich (natürlich nur in der frühen Kindheit) gerne die Finger aufhalten. Nach dorsal werden die Strukturen etwas komplizierter, da hier von lateral her die 3 Conchae nasales (Nasenmuscheln) den Conchae nasalesNasenraum in 3 längs verlaufende, schmale oberer, mittlerer und unterer Nasengang (Meatus nasi) unterteilen (Abb. 1.4).Die eigentlich sehr große Nasenhöhle wird also durch die Nasenmuscheln in 3 relativ enge Nasengänge unterteilt. Diese knöchernen Strukturen werden zusätzlich, entsprechend sämtlicher Strukturen der Atemwege, von Schleimhaut überzogen, wodurch sich die für die Atemluft zur Verfügung stehenden Nasengänge noch weiter verengen.\nDie Conchae nasales sind mit Schleimhaut überzogen, bestehen aber im Gegensatz zu den ventralen Anteilen der Nase (= hyaliner Knorpel) aus Knochen. Dabei wird die Concha nasalis inferior als separater Knochen angesehen, während es sich bei der mittleren und oberen Nasenmuschel um knöcherne Ausstülpungen des Siebbeins handelt. In die 3 Gänge zwischen den Nasenmuscheln münden die Ausführungsgänge der Nasennebenhöhlen (Abb. 1.5) sowie des Tränennasengangs (Ductus nasolacrimalis) (Abb. 1.4). Letzterer führt sein Sekret in den Meatus nasi inferior.TränennasengangNasennebenhöhlenAusführungsgänge\nNasenblutenEpistaxisDie dem Nasenseptum Nasenseptumaufgelagerte Schleimhaut ist besonders in dessen vorderstem, knorpeligen Anteil, also im Vestibulum nasi, reichlich mit Blutgefäßen versorgt, die sehr oberflächlich liegen, häufig auch erweitert sind und schon bei kleineren Reizungen bluten können. Der Ort dieser besonders leicht blutenden Schleimhautregion wird Locus Kiesselbachi genannt.Locus KiesselbachiDas bei vielen Menschen recht häufige Nasenbluten (Epistaxis) erfolgt fast immer aus diesem nach dem HNO-Arzt Kiesselbach benannten Ort.\nmechanische Irritationen, häufiges Naseputzen\nInfektionen (grippale Infekte, Virusgrippe u. a.)\nGerinnungsstörungen: Thrombopenie, angeborener oder erworbener Mangel an Gerinnungsfaktoren bzw. an Vitamin K, Marcumar® (und weitere Gerinnungshemmer), ASS, massiver Mangel an Vitamin C (Skorbut)\nFraktur der knöchernen Nasenstrukturen, Weichteilverletzungen, Tumoren (selten)\nEs ist zumeist sehr einfach, ein solches Nasenbluten zu stoppen: Die wichtigste Maßnahme ist, wie bei jedem blutenden Gefäß des Körpers, soweit dies möglich ist, der direkte Druck auf das Gefäß am Ort seiner „Undichtigkeit“, also der kräftige Druck auf den Nasenflügel im Bereich der Blutung. Diesen Druck sollte man nicht alle 10 s aufheben, um zu sehen, ob es noch blutet, sondern über mehrere Minuten ununterbrochen aufrechthalten. Ergänzend kann man Kälte auf den Nacken des Patienten aufbringen, weil dieselbe reflektorisch auch die Gefäße der Nasenschleimhaut verengt, wodurch die Blutung leichter zum Stehen kommt. Der Oberkörper des Patienten sollte sich in aufrechter Position befinden, bei leicht nach vorne geneigtem Kopf, damit das Blut hydrostatisch an Druck verliert und nicht unbemerkt nach hinten ablaufen kann. Bei schwer zu stillenden Blutungen wird tamponiert (Clauden® Gaze). Dies gilt besonders für traumatisch verursachte Blutungen bzw. dorsale Blutungen z. B. aus dem Bereich der Choanen. Ist eine arterielle Hypertonie ursächlich, wird der Blutdruck medikamentös gesenkt. Bei rezidivierender, mechanisch verursachter Epistaxis kann man die Gefäße des Locus Kiesselbachi koagulieren.\nBei den Nasennebenhöhlen (NNH) handelt Nasennebenhöhlenes sich um „neben der Nase befindliche“, schleimhautausgekleidete, knöcherne Höhlen, die über Ausführungsgänge mit dem Nasenraum in Verbindung stehen und daher lufthaltig sind. Die größte dieser Höhlen befindet sich in der Maxilla (Kieferhöhle = Sinus maxillaris), weitere im Stirnbein (Stirnhöhle = Sinus frontalis), im Ethmoid (Siebbeinzellen = Sinus ethmoidalis) und im Keilbein (Keilbeinhöhle = Sinus sphenoidalis) (Abb. 1.5).Berechnet man diese 4 NNH entsprechend ihrem tatsächlichen Vorkommen doppelt, so sind es 8:\n2 KieferhöhlenKieferhöhlen (SinusmaxillarisSinus maxillares)\n2 Stirnhöhlen Sinusfrontalis(Sinus frontales)StirnhöhlenKieferhöhlen\nkommunizierende Hohlräume in 2 Siebbeinen, sog. SiebbeinzellenSiebbeinzellen Sinusethmoidalis(Sinus ethmoidales oder Cellulae ethmoidales)\n2 Keilbeinhöhlen Sinussphenoidalis(Sinus sphenoidales) Keilbeinhöhlen\nAusführungsgänge der NNH (Abb. 1.4)\nNasennebenhöhlenAusführungsgängeIn den oberen Nasengang, Meatus nasi superior, mündet ein Teil der Siebbeinzellen. Die restlichen Siebbeinzellen sowie die Ausgänge von Stirnhöhlen und Kieferhöhlen münden in den Meatus nasi medius. Die Keilbeinhöhlen schließlich münden dorsal der oberen Muschel in den dort wieder breiten gemeinsamen Nasengang.\nDie genaue Kenntnis der einzelnen Mündungsstellen ist nicht von allzu großer Bedeutung. Wichtiger ist das Verständnis darum, dass das Innere der Nase den Treffpunkt sämtlicher Nebenhöhlen darstellt und dass deshalb von hier aus eine in der Nase beginnende Infektion (Rhinitis) auch sämtliche NNH in Mitleidenschaft ziehen kann: Es kommt zur Sinusitis (Entzündung der NNH). Zumeist ist hierbei auch der ebenfalls schleimhautausgekleidete Verbindungsgang mitbetroffen und angeschwollen, sodass das sich in der Nebenhöhle bildende Sekret nicht abfließen kann.\nDer Tränennasengang Tränennasengangsorgt im Verein mit der gut durchbluteten Schleimhaut dafür, dass die Gänge und Höhlen weitgehend mit Wasserdampf gesättigt sind, woraus eine gute Anfeuchtung der Atemluft bereits in diesem ersten Abschnitt der oberen Atemwege resultiert.\nErgänzt werden soll, dass der gesamte Luftraum von Rachen, Nase und NNH eine Art Resonanzboden für die Stimme bildet und ihren Klangcharakter beeinflusst.\nDort, wo die Conchae nasales dorsal enden, liegen beidseits des knöchernen Nasenseptums die beidenChoanen Choanen (Abb. 1.4). Mit diesem Begriff werden die hinteren Nasenöffnungen bzw. der nun wiederum weiträumige Anteil des dorsalen Nasenraums bezeichnet, der durch das Septum in zwei Hälften getrennt wird. Die Choanen bilden den Übergang in den kranialen Teil des Rachens (Epipharynx).\nNaseAufgabenDurch die Terminalhaare im Vestibulum nasi sowie durch die relative Enge in den beidseits 3 Nasengängen werden gröbere Verunreinigungen aus der Atemluft gefiltert. Die gut befeuchtete, „klebrige“ und mit Flimmerhaaren besetzte Schleimhaut des gesamten Nasenraums filtert, unterstützt durch den Niesreiz, auch kleinere Partikel. Die Flimmerhaare bewegen den Sekretfilm in Richtung Rachen. Daneben sorgt diese Schleimhaut mit ihrer großen Oberfläche von insgesamt 150 cm2 (einschließlich Nasennebenhöhlen) für eine erste Befeuchtung und Anwärmung der Luft.\nDie zahllosen Endungen des Riechnervs sorgen außerdem dafür, dass man die Nase dorthin bewegen kann, wo die Luft möglichst gut riecht und, zumeist damit verbunden, möglichst rein ist. Der Riechnerv hat also eine deutliche Warnfunktion und ist nicht nur für den Genuss eines guten Essens zuständig.\nDie Funktionen der Nase – Filterung, Luftbefeuchtung, Vorwärmung und Warnfunktion – gehen bei der MundatmungMundatmung größtenteils verloren.\nRiechnerv und Riechbahn\nRiechnervRiechbahnGeruchssinnDie Sinneszellen (Riechzellen) am Dach der Nase bilden mitRiechzellen ihren Neuriten (Axonen) in ihrer Gesamtheit den Riechnerv N. olfactorius.Nervusolfactorius Bei diesem ersten von insgesamt 12 Hirnnervenpaaren handelt es sich also um die Gesamtheit der Axone, die von den Riechzellen der Nasenschleimhaut des Meatus nasi superior in etwa 20 kleinen Bündeln (Fila olfactoria) Fila olfactoriadurch ebenso viele knöcherne Aussparungen des Os ethmoidale (Lamina cribrosa) in Laminacribrosadie vordere Schädelgrube ziehen. Hier werden sie im sog. Bulbus olfactorius (Riechkolben), Bulbusolfactorius(Riechkolbender Lamina cribrosa aufliegend, auf das 2. Neuron umgeschaltet (Abb. 1.6).In der Mitte zwischen den beiden durchlöcherten Platten der Lamina cribrosa befindet sich als oberster, aus der vorderen Schädelgrube vorspringender Anteil des Ethmoids die Crista galli (Hahnenkamm). Crista galliAn diesem knöchernen Vorsprung ist die Falx cerebri befestigt – eine derbe Duplikatur der harten Hirnhaut (Dura), die von hier aus nach dorsal zieht und sich stabilisierend ein Stück weit zwischen die beiden Großhirnhemisphären stülpt (Fach Neurologie).Falx cerebri\nBei der Umschaltung von den 1. Neuronen (Axone der Sinneszellen) auf das 2. Neuron im Bulbus olfactorius konvergieren bis zu 1.000 Sinneszellen, die denselben Duftstoff erkennen, auf einzelne 2. Neurone, die sog. Glomeruli olfactorii. Die Informationen der Riechschleimhaut werden also zu passenden Einheiten zusammengefasst. Vom Bulbus aus laufen dann die Axone dieser Neurone im Tractus olfactorius zur RiechrindeRiechrinde, in der sie verarbeitet werden.Tractus olfactorius\nWahrnehmungen von Gerüchen sind je nach Intensität und Akzeptanz mit Emotionen verbunden. Dies gilt auch für etliche Geruchsstoffe wie z. B. geschlechtsspezifische Pheromone, die nicht bewusst wahrgenommen werden und doch Reaktionen veranlassen. Von daher erscheint es folgerichtig, dass die zerebralen Rindenfelder, die die Duftstoffe verarbeiten und bewusste und unbewusste Reaktionen steuern, limbisches Systemzum limbischen System gehören. Sie liegen v. a. in Hippocampus, Gyrus parahippocampalis und den Mandelkernen (Corpus amygdaloideum). Verschaltet sind sie mit der Insula (Fach Neurologie).\nRiechschleimhautBei der Riechschleimhaut handelt es sich um ein etwa 5 cm2 umfassendes Areal am Dach der Nasenhöhle im Bereich der oberen Nasenmuschel. Hier befinden sich insgesamt rund 10 Millionen Riechzellen (Riechsinneszellen), Riechzellendie spezialisierte Nervenzellen darstellen (Hunde besitzen 1 Milliarde Riechzellen) (Abb. 1.7a).Ihre dendritischen Fortsätze ragen in der Form feiner, wenige µm langer Härchen in die Schleimschicht hinein. Auf der Oberfläche dieser Härchen befinden sich Rezeptoren, an denen eine Vielzahl unterschiedlichster Moleküle spezifisch gebunden werden, wobei allerdings die einzelnen Zellen jeweils nur das Molekül erkennen, auf das sie kodiert wurden. Erstaunlich und einmalig für Nervenzellen ist, dass die Riechzellen aus Basalzellen des Riechepithels heraus ständig neu aufgebaut werden, sodass sich das gesamte Epithel alle 40–50 Tage erneuert – einschließlich ihrer axonalen Verschaltungen zum Bulbus olfactorius.\nBegleitet werden die eigentlichen Sinneszellen neben den Basalzellen von Stützzellen (Abb. 1.7b), im Bereich der nicht myelinisierten Axone von Gliazellen. Diese Axone bündeln sich mit den begleitenden Gliazellen zu Fila olfactoria (= N. olfactorius) und ziehen durch die Lamina cribrosa zum Bulbus olfactorius der vorderen Schädelgrube.\nMan kennt inzwischen annähernd 2.000 Gene, ein beachtlicher Anteil des gesamten Genoms menschlicher DNA, die für eine entsprechende Zahl an spezifischen Geruchsrezeptoren kodieren. Auf diese Weise lassen sich feinste Nuancen von Geruchsstoffen unterscheiden und spezifischen Ursachen zuordnen, soweit sie durch entsprechende Erfahrungswerte im Lauf des Lebens geprägt worden sind.\nFunktionen des Geruchssinns\nGeruchssinnFunktionDer Geruchssinn bildet eine Einheit mit dem Geschmackssinn der Zunge. Nahrung kann süße, saure, salzige und bittere Anteile enthalten. Sie kann würzig (Umami) schmecken und mehr oder weniger fettige Komponenten enthalten. Auf noch unbekannte Weise sind hier Grundbedürfnisse des Organismus abgebildet, die ständigen Schwankungen unterliegen. Dem Bedürfnis nach Süßem folgt eventuell dasjenige nach Salzigem oder Saurem. Der Geschmack bitter hat eine Warnfunktion und dient dazu, die Nahrung im Zweifelsfall wieder auszuspucken. Alle diese Grundeigenschaften sind im Geschmackssinn der Zunge repräsentiert (Fach Verdauungssystem).\nEssen, das lediglich die angeführten Geschmacksrichtungen erkennen lässt, schmeckt fade und gleichartig – z. B. bei einer Rhinitis bzw. Sinusitis mit verstopfter Nase. Der eigentliche Genuss einer guten Mahlzeit entsteht erst durch die ergänzenden Funktionen der Riechschleimhaut. Einzelne Moleküle gelangen über die Atemluft zum Riechepithel und binden dort spezifisch und direkt, zumeist aber nach Diffusion durch den aufliegenden Schleim an ihre Rezeptoren. Dafür müssen diese Moleküle flüchtig sein, also gasförmig in die Atemluft gelangen. Dies erfolgt nicht ausschließlich von außen durch das Vestibulum nasi. Auch Duftstoffe derjenigen Nahrungsanteile, die sich bereits in der Mundhöhle befinden, werden bei der Ausatmung wahrgenommen, weil sie dabei durch die Choanen zur Riechschleimhaut gelangen.\nZuckerstrukturen oder Salze bzw. ihre Ionen sind nicht flüchtig, können also auch nicht wahrgenommen werden. Süß oder salzig kann man nicht riechen, sondern lediglich schmecken. Das Meer kann man nicht riechen, weil sein Wasser salzhaltig ist, sondern weil ungezählte flüchtige Inhaltsstoffe nebst der besonderen Reinheit der Luft eine besondere Komposition ergeben. Eine Inhalation aus einer Schüssel mit heißem Salzwasser kann hinsichtlich des Salzgehaltes nicht sinnvoll sein. Es muss direkt, z. B. über einen motorisch betriebenen Vernebler bzw. salzhaltige Nasentropfen auf die Schleimhäute aufgebracht werden, um z. B. osmotisch wirksam zu werden.\nNeben dem Genuss einer guten Mahlzeit besteht die Funktion des Geruchssinns auch darin, die Atemluft danach zu beurteilen, ob sie verträglich und möglichst rein ist, oder ob sie wahrnehmbare toxische Substanzen enthält, die ein Verlassen des betreffenden Ortes als ratsam erscheinen lassen.\nim vorderen Anteil knorpelig, im hinteren knöchern aufgebaut\nder Boden wird vom harten Gaumen gebildet\nNasenscheidewand (Septum nasi)\nteilt den Nasenraum in eine rechte und linke Hälfte\nbesteht im hinteren, knöchernen Anteil aus Vomer und Teilen des Ethmoid\nVerbiegungen können zur Behinderung der Nasenatmung führen\n3 knöcherne Nasenmuscheln (Conchae nasales) teilen den Nasenraum von lateral her in 3 schmale Nasengänge (oberen, mittleren und unteren).\nLufthaltige knöcherne Höhlen\nSiebbeinzellen (Sinus ethmoidales)\nDie Ausführungsgänge von Nasennebenhöhlen und Tränennasengang münden in die Nasengänge.\nFilterung (Haare, „klebrige“ Schleimhaut mit Flimmerhaaren, Niesreiz)\nAnwärmung der Atemluft\nGeruchssinn mit Warnfunktion\nMeist aus der Schleimhaut des vorderen Nasenseptums mit ihren oberflächlich liegenden, mechanisch leicht verletzbaren Blutgefäßen (Locus Kiesselbachi)\nDie Axone der Sinneszellen (Riechzellen) am Dach der Nase bilden in ihrer Gesamtheit den N. olfactorius (I. Hirnnerv).\nDer Nerv zieht, aufgeteilt in 20 Bündel, bestehend aus insgesamt rund 10 Millionen Axonen pro Seite, durch die Lamina cribrosa des Os ethmoidale zum Bulbus olfactorius (vordere Schädelgrube).\nDie Axone des Bulbus laufen als Tractus olfactorius zur Riechrinde: Teil des limbischen Systems.\nbildet bei Nahrungsaufnahme eine Einheit mit dem Geschmackssinn der Zunge\nDer RachenRachenPharynx (Pharynx) besteht aus den 3 Anteilen: Epipharynx, Mesopharynx und Hypopharynx (Abb. 1.8).„Epi“ heißt „auf“ bzw. „obendrauf“, „meso“ bedeutet „in der Mitte“ und „hypo“ schließlich „unter bzw. unterhalb“.\nDer Epipharynx (Nasopharynx) schließt Epipharynxsich dorsal anNasopharynx die Nasenhöhle an. Sein Dach wird vom Os sphenoidale (Keilbein) OssphenoidaleKeilbeinder Schädelbasis gebildet. Die dort liegende Keilbeinhöhle ist durch ihre tief im Schädel befindliche Lage als einzige der 4 Nasennebenhöhlen einer direkten, ambulanten Untersuchung nicht zugänglich. Am Dach des Rachens, also noch in direkter Nachbarschaft zur Nasenhöhle, befindet sich die solitäre Rachenmandel (Tonsilla pharyngea oderRachenmandel pharyngealis = Tonsilla(-ae)pharyngeaAdenoide) Adenoideund seitlich beidseits davon die Öffnung der OhrtrompeteOhrtrompete (Tuba auditiva, Eustachische Röhre; Tuba auditivaAbb. 1.4). Die beiden Eustachische RöhreOhrtrompetenOhrtrompete sind aus elastischem Knorpel aufgebaut und dienen der Belüftung des Mittelohrs,MittelohrBelüftuung können allerdings bestehende Infektionen des Nasenrachenraums nach dorthin weiterleiten (→ Otitis media) und/oder selbst zuschwellen und damit den Druckausgleich behindern.\nDie Rachenmandel ist im Kindesalter häufig vergrößert (sog. adenoide Vegetationen) adenoide Vegetationenund behindert dadurch dieNasenatmungBehinderung Nasenatmung. Sie wird in diesen Fällen operativ verkleinert (nicht entfernt). Die Abtragung nennt man Adenotomie (AT), doch berichten die Eltern in der Regel fälschlicherweise von der „Polypenentfernung“ bei ihren Kindern. Polypen sind Schleimhautwucherungen z. B. in Nase oder Darm und haben mit lymphatischem Gewebe nichts zu tun.\nDer Mesopharynx (Oropharynx) folgt Mesopharynxdorsal der OropharynxMundhöhle. Seine obere Begrenzung bildet die Uvula (= Gaumenzäpfchen als Teil des weichen Gaumens), seine untere die Epiglottis (Kehldeckel). Zwischen den beiden Gaumenbögen liegen seitlich beidseits die paarigen Gaumenmandeln (Tonsillae palatinae).Tonsilla(-ae)palatinae\nGaumenmandelnDer Hypopharynx (Laryngopharynx) liegt Hypopharynxdirekt dorsal desLaryngopharynx Larynx (Kehlkopf) und, entsprechend dem gesamten Pharynx, direkt vor der Wirbelsäule. Er bildet lediglich eine schmale Tasche zwischen diesen beiden Strukturen. Nach kaudal geht er in die Speiseröhre (Ösophagus) über. Im Bereich des Hypopharynx trennen sich also Atem- und Nahrungswege.\nDer KehlkopfKehlkopfLarynx (Larynx) bildet den Beginn der unteren Luftwege. Aufgebaut ist er aus knorpeligen Strukturen, die bindegewebig und muskulär untereinander verbunden sind (Abb. 1.9):\nDer größte Teil des SchildknorpelKehlkopfs wird vom Schildknorpel (Cartilago thyroidea) eingenommen. CartilagothyroideaEs handelt sich um eine breite Platte aus hyalinem Knorpel, die sich in einem Halb- bzw. Zweidrittelkreis wie ein Schild ventralseitig um wesentliche Strukturen des Kehlkopfs herumlegt, dorsalseitig also offen bleibt (Abb. 1.9). In der Mitte des Oberrandes befindet sich ein kräftiger Einschnitt (Incisura thyroidea), der sich an der Außenseite des Halses gut tasten lässt. Der gesamte Oberrand einschließlich dieser Inzisur ist beim Mann weit nach ventral verbogen und erscheint auf der Vorderseite des Halses als Vorwölbung („Adamsapfel“). Der insgesamt größere Kehlkopf trägt dazu bei. Die Mitte des AdamsapfelSchildknorpels projiziert sich beim Erwachsenen etwa auf den 5. HWK (Halswirbelkörper).\nAn der Innenfläche des Schildknorpels sind Kehldeckel und vorderes Ende der KehldeckelStimmbänder (Lig. vocale) Stimmbänderbefestigt (Abb. 1.10).Die Stimmbänder stellen keine eigentlichen „Bänder“, sondern Schleimhautfalten dar. Sie liegen in der Betrachtung des Halses von außen etwa 6–8 mm kaudal der Incisura thyroidea. Den gesamten stimmbildenden Raum unter Einschluss der beiden Stimmbänder nennt manStimmritzeGlottis Glottis (Stimmritze; Abb. 1.11).\nDer KehldeckelKehldeckelEpiglottis (Epiglottis) besteht aus schleimhautüberzogenem, elastischem Knorpel, während alle anderen Kehlkopfknorpel hyalin sind. Die Epiglottis ragt während der Atmung weit nach kranial aus den übrigen Strukturen des Kehlkopfs heraus (Abb. 1.9), um beim Schluckvorgang nach unten zu klappen und den Eingang des Kehlkopfs gegen die Nahrung abzudichten. Dies ist im Wesentlichen ein passiver Prozess, bei dem der um einige Zentimeter nach kranial tretende Kehlkopf die Epiglottis gegen den Zungengrund und das eingeschobene Fettgewebe presst, wodurch dieselbe nach unten gedrückt wird. Diese Abdichtung ist aber keineswegs vollständig, sodass man aspiriert („sich verschluckt“), wenn versucht wird, während des Schluckvorgangs einzuatmen oder zu sprechen.\nDer RingknorpelRingknorpel (Cartilago cricoidea, Cricoid)Cricoid liegtCartilagocricoidea direkt unterhalb des Schildknorpels und ist mit diesem mittels einer kräftigen bindegewebigen Membran (Membrana cricothyroidea) verbunden, die sich Membrana cricothyroideaventral und lateral zwischen Schildknorpelunterrand und Ringknorpeloberrand ausspannt (Abb. 1.9). Hier kann bei einer Fremdkörperaspiration bzw. bei einem Glottisödem mit vollständiger Verlegung der Atemwege ein lebensrettender Einschnitt (Koniotomie) vorgenommen werden. KoniotomieDiese Eröffnungsstelle ist beim Erwachsenen der Tracheotomie im Bereich der 1.– 2. Trachealspange vorzuziehen, weil hier der Isthmus der Schilddrüse noch genügend weit entfernt ist, also nicht verletzt werden kann. Beim Kind stehen die gesamten Kehlkopfstrukturen noch deutlich höher, weshalb der lebensrettende Einschnitt als Tracheotomie durchzuführen ist.\nDer Ringknorpel umgibt ringförmig den Larynx und stellt dessen kaudales Ende dar. Ventral ist er recht niedrig, dorsal wesentlich höher. Er dient neben der Befestigung der Stellknorpel v. a. der Stabilisierung der Kehlkopfstruktur und dem Eingang der kaudal davon liegenden Luftröhre. Dorsal des gut tastbaren Ringknorpels beginnt auf derselben Höhe (C5/C6) die Speiseröhre (Ösophagus) (Abb. 1.12).\nAm dorsalen Oberrand des Ringknorpels sind die dorsalen Enden der Stimmbänder über ihre beiden StellknorpelStellknorpel (Aryknorpel, Cartilago arytaenoidea)Aryknorpel befestigt Cartilagoarytaenoidea(Abb. 1.9, Abb. 1.10). Die Stellknorpel regulieren durch ihre muskelgesteuerten Drehbewegungen Spannung und gegenseitigen Abstand der Stimmbänder und damit auch die Tonhöhe sowie Atmung und Valsalva-Manöver (Husten, Bauchpresse).\nDer Kehlkopf übernimmt KehlkopfFunktionenverschiedene Aufgaben:\nZum einen dient er mittels der enthaltenen Stimmbänder der Stimmbildung, ermöglicht also Sprache Stimmbildungund Gesang, indem die beiden Stimmbänder im durchziehenden Luftstrom wie die Saiten eines Instruments schwingen.\nZum anderen bietet er die Möglichkeit eines dichten Verschlusses der Atemwege und ermöglicht hierdurch die Nahrungsaufnahme, die Bauchpresse (Stuhlgang, Geburt) und schließlich auch effektive Hustenstöße, ohne die eingedrungene Fremdkörper oder der Schleim der Bronchien trotz deren Flimmerepithel nur unzureichend entfernt werden könnten. Hierbei wird nach maximaler Einatmung die Luft zunächst mittels der Exspirationsmuskulatur gegen die geschlossene Stimmritze (Glottis) gedrückt, um dann nach deren schneller Öffnung mit nahezu Schallgeschwindigkeit (ca. 1.100 km/h) wieder nach außen zu gelangen und dabei nicht allzu festhaftenden Inhalt mitzureißen.\nDa sich der gesamte Kehlkopf im Lauf des Lebens ständig, also nicht nur in der Wachstumsphase, etwas absenkt, insgesamt um etliche Zentimeter, liegt er beim Säugling noch deutlich weiter kranial (Abb. 1.13).Dies führt zu einem Hochstand von Epiglottis und weiteren Kehlkopfstrukturen, weshalb der Säugling gleichzeitig trinken und atmen kann. Dies macht aber gleichzeitig eine effiziente MundatmungNasenatmungMundatmung unmöglich, sodass gerade in den ersten Lebensmonaten dringend auf eine unbehinderte Nasenatmung geachtet werden muss.\nDie wesentlichen Kehlkopffunktionen werden von Glottis und Epiglottis erfüllt. Während die Epiglottis der etwas unvollständigen Abdichtung der Atemwege bei der Nahrungsaufnahme dient, steht die Glottis mit den Stimmbändern für Atmung, Stimmbildung und Gesang sowie eine vollständige Abdichtung der Atemwege zur Verfügung, ohne die eine wirksame Bauchpresse (Valsalva-Manöver)Valsalva-Manöver nicht möglich wäre. Wie dicht und widerstandsfähig die beiden Stimmlippen aufeinandergepresst werden können, ersieht man an dem beachtlichen thorakalen Druck, der sich direkt vor dem Hustenstoß aufgebaut hat. Allerdings sind an dieser Abdichtung benachbart liegende Schleimhautfalten (Plicae vestibulares) beteiligt.\nDie Knorpelanteile des StimmbruchKehlkopfs wachsen bei Jungen in der Pubertät testosteronstimuliert stärker als bei Mädchen, wodurch die Stimmbänder länger werden („Stimmbruch“). Gleichzeitig verändert sich mit dem Wachstum des Kehlkopfs auch der Winkel des Schildknorpels, wodurch sich die Grundspannung der Stimmbänder vermindert. Längere und geringer vorgespannte Stimmbänder lassen die Stimme tiefer werden, wobei auch noch die insgesamt größere, schwingende Luftsäule das Klangbild verschiebt.\nZungenbeinDas Zungenbein (Os hyoideum) liegt direkt kranial desOshyoideum Schildknorpels und ist über zahlreiche Muskeln an Unterkiefer, Schläfenbein, Schildknorpel, Brustbein, Schlüsselbein und Schulter befestigt und gegen diese Strukturen beweglich (Fach Bewegungsapparat; Abb. 1.10). Daneben ist es über kräftige bindegewebige Membranen mit dem Schildknorpel verbunden. Wenn das Zungenbein beim Schluckvorgang muskulär nach vorne oben gezogen wird, wird der Zug hauptsächlich über diese Membranen auf den Kehlkopf übertragen. Anatomisch gehört das Zungenbein noch nicht zum Hals, sondern ist definitionsgemäß Bestandteil des knöchernen Schädels.\nDas Zungenbein stellt den einzigen Knochen im menschlichen Organismus dar, der keinerlei Kontakt zu weiteren knöchernen Strukturen aufweist.\nBefindet sich direkt vor der Wirbelsäule, lässt sich in 3 Anteile untergliedern:\nschließt sich dorsal an die Nasenhöhle an\nbeinhaltet die solitäre Rachenmandel (Tonsilla pharyngea, Adenoide)\nSeitlich und unterhalb der Rachenmandel befinden sich die Öffnungen der beiden Ohrtrompeten (Tuba auditiva, Eustachische Röhre) für die Belüftung des Mittelohrs.\nfolgt dorsal der Mundhöhle\nobere Begrenzung: Uvula\nuntere Begrenzung: Epiglottis\nZwischen den beiden Gaumenbögen, eingeschoben zwischen Mundhöhle und Rachen, liegen seitlich beidseits die paarigen Gaumenmandeln (Tonsillae palatinae).\ndorsal des Larynx (Kehlkopf)\ngeht auf Höhe des Cricoids in die Speiseröhre über\nbildet den Raum, an dem sich Atem- und Nahrungswege trennen\nBesteht aus knorpeligen, bindegewebigen und muskulären Strukturen\nlegt sich ventral um den Kehlkopf herum, bleibt dorsal offen\nAuf der Innenfläche sind Kehldeckel und vorderes Ende der Stimmbänder befestigt.\numgibt ringförmig den Larynx und stellt dessen kaudales Ende dar\nMit dem Schildknorpel über die Membrana cricothyroidea verbunden; im Bereich dieser Membran kann bei Verlegung der Glottis die Koniotomie erfolgen.\ndient der Befestigung der Stellknorpel und der Stabilisierung der Kehlkopfstruktur\nStellknorpel (Cartilago arytaenoidea)\nsind am dorsalen Oberrand des Ringknorpels befestigt\ndienen der Anheftung der Stimmbänder und regulieren deren Spannung und gegenseitigen Abstand\nbesteht als einzige Struktur des Larynx aus elastischem Knorpel\ndichtet den Kehlkopf beim Schlucken (etwas unvollständig) gegen die Nahrung ab\ndichter Verschluss der Atemwege beim Aneinanderliegen der beiden Stimmbänder\nDa er beim Säugling höher steht, kann dieser gleichzeitig trinken und atmen.\nDie Luftröhre (Trachea)beginnt im Anschluss an den Kehlkopf und endet Luftröhrean der Aufzweigung in Tracheaden rechten und linken Hauptbronchus, der sog. Bifurkation. Sie ist 10–12 cm lang und besteht aus 16–20 halbmondförmigen, Bifurkationdorsal offenen Spangen aus hyalinem Knorpel (Abb. 1.14b).Bei tiefer Einatmung (Inspiration) kann sie sich um bis zu 2 cm verlängern. Dies bedeutet, dass das bindegewebig-muskuläre Gewebe, das die Knorpelspangen untereinander verbindet, eine gewisse Elastizität besitzt. Dasselbe Gewebe ergänzt dorsal den Zweidrittelkreis der Trachealspangen zu einem „Rohr“.\nAn der sog. Bifurkation Bronchienendet die Luftröhre und geht hier in die beiden Hauptbronchien (Stammbronchien) über. Die Bifurkation (Bifurcatio tracheae) projiziert sich beim Erwachsenen etwa auf den 4. BWK bzw. vorne auf den sternalen Ansatz der 3. Rippe. Der rechte Hauptbronchus (Bronchus principalis Hauptbronchiendexter) verläuft etwas steiler als der linke (Bronchus principalis sinister) und ist auch im Durchmesser etwas weiter, weil der rechte Lungenflügel aufgrund der Lage des Herzens den linken an Volumen und Luftbedarf übertrifft. Dies führt dazu, dass aspirierte Fremdkörper, die die Engstelle des Larynx überwunden haben, zumeist in den rechten Hauptbronchus gelangen (Abb. 1.14a).\nDie beiden Hauptbronchien verzweigen sich bereits am Lungenhilus weiter. Entsprechend der Anzahl der Lungenlappen entstehen aus dem rechten die 3 Lappenbronchien dieser Seite, und aus dem linken lediglich 2 für die beidenLappenbronchien linken Lungenlappen.\nIn den jeweiligen Lungenlappen erfolgt die weitere Aufzweigung in die Segmentbronchien und schließlich über immer feinere Bronchien in die SegmentbronchienBronchiolen, die sich noch mehrmals weiter verzweigen. Sie bilden die Endstrecke der Atemwege. An ihren letzten und feinsten Aufzweigungen, den Bronchioli respiratorii, sitzen seitlich kleine Ausstülpungen, die Lungenbläschen Bronchiolirespiratorii(Alveolen). Die letzten Bronchiolen proximal der Bronchioli respiratorii, AlveolenLungenbläschendie noch keine Alveolen tragen, nennt man Bronchioli terminales (Abb. 1.15,Abb. 1.16).\nDie Bronchioli respiratorii Bronchioliterminalesmünden in sackartige, blind endende Erweiterungen, die sog. Ductuli oder Ductus alveolares. DuctusalveolaresDiese enthalten säckchenartige Ausstülpungen (Sacculi alveolares; Abb. 1.16). Die Wandung der Ductus und Sacculi alveolaresSacculi alveolares besteht nur noch aus Alveolen und stellt, gemeinsam mit den Bronchioli respiratorii, den Ort des Übertritts der Atemgase in die Kapillaren dar.\nWährend die Bronchiolen dasBronchiolen Ende der Atemwege markieren, gehören die Ductus alveolares mit ihren Alveolen anatomisch bereits zur Lunge.\nDas gesamte Bronchialsystem lässt sich sehr anschaulich mit Bronchialbaumeinem Baum vergleichen, dessen Stamm der Trachea entspräche, mit 2 dicken Ästen, den Stamm- bzw. Hauptbronchien, von denen insgesamt 5 weitere, bereits deutlich dünnere Äste entspringen (Lappenbronchien), die sich dann entsprechend der Krone eines Baumes in immer dünnere Zweige „verzweigen“ (insgesamt > 20 Generationen). An den letzten und kleinsten Zweigen, den Bronchioli respiratorii und Ductus alveolares, hängen dann entsprechend den Beeren eines Baumes bzw. Busches die Alveolen.\nWandaufbau der Atemwege\nDer Aufbau der Wandung ist bis hinab zu den feinsten BronchienWandaufbauAtemwege, WandaufbauBronchien weitgehend identisch: Eine Hülle aus Bindegewebe und glatter Muskulatur wird durch Knorpeleinsätze verstärkt und so am Zusammenfallen gehindert. Die Knorpelstücke bestehen bei den größeren Bronchien aus hyalinem, bei den kleinen aus elastischem Knorpel. Innen sind die Bronchialwände mit einer Schleimhaut ausgekleidet, enthalten demnach zahlreiche Becherzellen, die gemeinsam mit den Schleimdrüsen den Schleim produzieren, und zusätzlich ein Flimmerepithel, dessen feinste Haare (Zilien) so kräftig in Richtung Rachen schlagen, dass die Schleimschicht mitsamt eventuell enthaltener Verunreinigungen entgegen der Schwerkraft oralwärts befördert wird (Abb. 1.17).Fremdkörper oder eine Vermehrung und/oder Eindickung des Schleimes führen zu Hustenreiz.\nDie BronchiolenBronchiolen als Endstrecke des Bronchialbaumes enthalten keine knorpelige Wandverstärkung mehr. Dies ist gleichzeitig das wesentliche Unterscheidungsmerkmal zwischen Bronchien und Bronchiolen. Becherzellen und Schleimdrüsen fehlen ebenfalls; Flimmerhaare sind jedoch vorhanden. Das Lumen der Bronchiolen beträgt nur noch knapp 1 mm.\nbeginnt im Anschluss an den Kehlkopf\nist 10–12 cm lang\nbesteht aus 16–20 halbmondförmigen, dorsal offenen Spangen aus hyalinem Knorpel\nBifurkation: Aufzweigung in den rechten und linken Hauptbronchus, etwa auf Höhe von BWK 4 bzw. dem Ansatz der 3. Rippe\nrechter Hauptbronchus steht etwas steiler und ist im Durchmesser weiter als der linke → Fremdkörper landen meist rechts\nLappenbronchien → Segmentbronchien → weitere Tochtergenerationen → Bronchiolen → Bronchioli terminales → Bronchioli respiratorii mit Lungenbläschen (Alveolen)\nBindegewebe und glatte Muskulatur mit Knorpeleinsätzen\nSchleimhaut mit Becherzellen, Schleimdrüsen und Flimmerepithel\nBronchiolen ohne knorpelige Verstärkung, Becherzellen und Schleimdrüsen; enthalten nur noch Flimmerhaare\nDie LungeLunge (Pulmo; Abb. 1.18) besteht aus 2 Lungenflügeln, die retrosternal zwischen sich einen PulmoRaum für Herz, Blutgefäße, Trachea mit Stammbronchien, Speiseröhre und weitere Strukturen freilassen. Dieser Raum heißt Mediastinum. Praktisch der gesamte restliche Raum innerhalb des knöchernen Thorax wird von den beiden Lungenflügeln ausgefüllt.\nDie Lunge schließt also dorsal, lateral und ventral direkt an Wirbelsäule und Rippen an, reicht kranial mit ihrer Spitze (Apex) bis über die Ebene von Skapula-Oberrand und Klavikula hinaus, kann also noch kranial dieser knöchernen Strukturen verletzt werden, und sitzt kaudal breitbasig auf dem Zwerchfell (Diaphragma) auf.ZwerchfellDiaphragma\nDurch schräg verlaufende, tiefe Einschnitte besteht der rechte Lungenflügel aus 3 Lappen und der linke aus 2. Jeder Lungenlappen lässt sich noch weiter in einzelne LungenlappenSegmente unterteilen, Lungensegmentedie jeweils von einem einzelnen Segmentbronchus versorgt werden und mit diesem und den Blutgefäßen gemeinsam eine Einheit bilden, die auch chirurgische Bedeutung hat. Auf der rechten Seite sind dies 10 und auf der linken zumeist 9 einzelne Segmente und zugehörige Segmentbronchien (Abb. 1.19).\nIn der rechten Lunge besteht der Oberlappen aus 3, der Mittellappen aus 2 und der Unterlappen aus 5 Segmenten. Links, wo der Oberlappen keinen zusätzlichen Mittellappen abgespalten hat, besteht dieser dementsprechend aus 5, der Unterlappen aber nur aus 4 Segmenten, weil hier zumeist das 7. Segment der rechten Seite fehlt.\nEs ist zu beachten, dass die einzelnen Lungensegmente mit den arabischen Ziffern 1–10 und nicht mit den römischen I–X bezeichnet werden.\nDie AlveolenAlveolen (Lungenbläschen)Lungenbläschen besitzen einen Durchmesser von ca. 0,3 mm. Ihre Gesamtzahl in beiden Lungenflügeln liegt bei 300–400 Millionen. Damit vergrößern sie die Kontaktfläche mit den Kapillaren des Blutes, an der sich die äußere Atmung, also die Diffusion der Atemgase zwischen den Alveolen der Lunge und den anliegenden Kapillaren des Blutes vollzieht, auf kaum vorstellbare 70–100 m2. Dies entspricht der Größe einer Tennisplatzhälfte (8 × 12 m). Es entspricht gleichzeitig auch etwa dem 50-fachen der gesamten Körperoberfläche (1,7 m2) eines erwachsenen Menschen.\nAufgebaut sind die Alveolen aus einem einschichtigen Epithel mit zusätzlich eingestreuten Zellen (Kap. 2.5.3). Zwischen den einzelnen Alveolen bzw. zwischen Alveolen und Kapillaren findet sich ein sehr zartes, elastisches Bindegewebe, welches das eigentliche Gerüst der Lunge darstellt.\nMan unterscheidet im Kreislauf des Blutes durch den Körper 2 unterschiedliche Wege – den LungeBlutversorgunggroßen Kreislauf bzw. Körperkreislauf KörperkreislaufKreislauf, großer/kleinerund den kleinen Kreislauf oder Lungenkreislauf. Die linke Herzkammer treibt das Blut über die Arterien in den gesamten Körper einschließlich Lungenkreislaufdes Gehirns und versorgt dort alle Organe und Strukturen mit Sauerstoff und Nährstoffen. Über die Venen dieser Organe und Gewebe gelangt das Blut, nun zumindest an Sauerstoff weit ärmer als zuvor, zum rechten Herzen zurück, um anschließend in der Lunge wieder aufgesättigt zu werden.\nDieses Blut wäre aber nach seiner Ausnutzung im Körperkreislauf kaum noch in der Lage, die teilweise recht dicke Wandung der Bronchien ausreichend mit Sauerstoff zu versorgen. Auch der in der Atemluft des Bronchienlumens natürlich reichlich vorhandene Sauerstoff vermag lediglich bis zu etwa 1 mm tief in das Gewebe einzudringen. Es gibt daher in der Lunge einzelne Arterien und Venen, die mit dem üblichen Lungenkreislauf nichts zu tun haben. Die Aa. bronchiales entspringen also nicht der Lungenarterie mit ihrem sauerstoffarmen Blut, Arteria(-ae)bronchialesLungenarteriensondern den Arterien des Körperkreislaufs (zumeist direkt der Aorta oder der A. thoracica interna) und führen von dort aus sauerstoffgesättigtes Blut in die Lunge, wobei sie entlang der Bronchien verlaufen und sich auch gemeinsam mit ihnen verzweigen. Deren Blut wird dann von eigenen Venen (Vv. bronchiales) wieder aus der Lunge herausgeleitet (Abb. 1.20).\nAuch die Verzweigungen der beiden Lungenarterien (Aa. pulmonales), Arteria(-ae)pulmonalesdie das Blut des rechten Herzens in die Lunge leiten (Fach Herz-Kreislauf-System), laufen gemeinsam mit den Bronchien und schließlich Bronchiolen, um zuletzt an den Alveolen ihr Kapillarnetz auszubilden. Bronchial- und Lungenarterien besitzen Anastomosen (Verbindungen) zueinander.\nAn der Medialseite der beiden Lungenflügel, dem Herzen benachbart, treten in jeweils recht LungenhilusLungenwurzeldichtgedrängter Anordnung sämtliche Strukturen in die Lunge ein bzw. aus ihr heraus, die hier Aufgaben zu erfüllen haben. Man bezeichnet diese Fläche deshalb als Lungenwurzel bzw. als Lungenhilus (Abb. 1.21).Er projiziert sich in etwa auf die Höhe des 5. BWK.\nDie eintretenden Strukturen sind der jeweilige Hauptbronchus und die Lungenarterie (A. pulmonalis). Die austretenden Strukturen bestehen ausLungenvenen 2 Lungenvenen (Vv. pulmonales) und Lymphgefäßen. Daneben verlaufen hier die Nerven des vegetativen Nervensystems, die v. a. die glatte Muskulatur von Bronchien und Bronchiolen versorgen und bestimmen, ob dieselben eng- oder weitgestellt werden. Dabei führen die parasympathischen Anteile zur Verengung, die sympathischen zur Erweiterung des Lumens. Zusätzlich treten noch A. bronchialis und V. bronchialis am Hilus ein bzw. aus.\nIm Bereich des Hilus befindet sich auch eine große Anzahl an Lymphknoten, die sog. Hiluslymphknoten, die als Filterstation für Erreger, weitere Fremdstoffe einschließlich der HiluslymphknotenLuftverunreinigungen sowie für ausgeschwemmte Zellen von Lungentumoren fungieren. Auch die stationären Makrophagen der Lunge, die als Alveolarmakrophagen Alveolarmakrophagenhauptsächlich im Lumen der Alveolen ihre immunologische Funktion erfüllen, wandern nach Phagozytose von Fremdmaterial zu diesen Lymphknoten. Da sich in der Lunge selbst zwar Lymphgänge, aber keine Lymphknoten befinden, handelt es sich damit gleichzeitig um die regionären Lymphknoten der Lunge. LungeLymphknotenSie werden im Lauf des Lebens, zumindest bei Rauchern, regelrecht schwarz.\nLymphknoten sind üblicherweise klein und lassen sich im Röntgenbild nicht darstellen. Vor allem beim BronchialkarzinomHiluslymphknotenBronchialkarzinom, bei SarkoidoseHiluslymphknotenSarkoidose (Abb. 1.22) und LungentuberkuloseHiluslymphknotenLungentuberkulose nehmen die Hiluslymphknoten aber an Größe und Konsistenz dermaßen zu, dass sie im Röntgenbild die Form des Hilus verändern und damit Rückschlüsse auf Art und Verlauf der Krankheit zulassen.\n2 Lungenflügel im Thorax zwischen Wirbelsäule, Rippen und Mediastinum, sitzen kaudal breitbasig dem Zwerchfell auf.\nRechte Lunge hat 3 Lappen und 10 Segmente, linke 2 Lappen und 9 Segmente; die Segmente werden mit arabischen Ziffern bezeichnet.\nDer Gasaustausch (äußere Atmung) erfolgt an den Alveolen.\nBlutversorgung der Lunge über den kleinen Kreislauf (rechtes Herz → Aa. pulmonales → Lunge), Versorgung der Atemwege durch die Aa. bronchiales (aus Aorta oder A. thoracica interna)\nDie Folgegefäße der Aa. pulmonales laufen mit den Bronchien und Bronchiolen bis zu den Alveolen, wo sie ihr Kapillarnetz für den Gasaustausch ausbilden.\nLungenhilus etwa auf Höhe des 5. BWK: Am Hilus treten sämtliche Strukturen in die Lunge ein und aus (Hauptbronchus mit den ersten Aufzweigungen, Lungenarterie, Lungenvenen, Lymphgefäße, vegetative Nerven, A. und V. bronchialis); zusätzlich befinden sich hier die regionären Lymphknoten der Lunge (Hiluslymphknoten).\nSo, wie nahezuPleura jeder Muskel des Körpers seine eigene „Haut“, die Muskelfaszie, hat und praktisch alle Organe eine ebenfalls bindegewebige Umhüllung, meist als Organkapsel, so wird auch die Lunge von ihrer „Lungenhaut“, der Pleura, umgeben.\nDieselbe ist mit Ausnahme des Hilus auf der gesamten Oberfläche der Lunge festgewachsen („Lungenfell“ = Pleura visceralis),Lungenfell um dann in der Peripherie des Hilus umzuschlagen und gewissermaßen die Oberfläche der Lunge Pleuravisceralisein zweites Mal mit einem Pleuraüberzug zu bedecken (Abb. 1.23).Diesmal ist sie allerdings nicht auf ihrem ersten Blatt, und damit wieder direkt auf dem Lungengewebe, sondern auf ihrer Rückseite mit der inneren Thoraxwand verwachsen („Rippenfell“ = Pleura parietalis), kleidet also die gesamte Innenfläche des knöchernen Thorax sowie das basal befindliche PleuraparietalisZwerchfell aus.Rippenfell\nAufgebaut ist die Pleura aus einem einschichtigen Epithel und einer dünnen Schicht Bindegewebe, das mit der Lunge (Pleura visceralis) bzw. Thoraxwand (Pleura parietalis) verwachsen ist. Zwischen den beiden aufeinander liegenden Epithelschichten der Pleura verbleibt lediglich ein sehr schmaler Spalt, der Pleuraspalt. PleuraspaltIndem die Epithelien der Pleurablätter einige Tropfen Flüssigkeit in den Pleuraspalt sezernieren, wird deren Oberfläche angefeuchtet und die beiden Blätter gleiten ohne wesentliche Reibung aufeinander entlang.\nDer Pleuraspalt ist luftleer, woraus zumindest bei Thoraxhebung und Zwerchfellkontraktion ein Unterdruck entsteht. Zusätzlich entsteht durch den Flüssigkeitsfilm eine gewaltige Sogwirkung, die man sich am besten verdeutlichen kann, wenn man auf die feuchte Oberfläche einer Glasplatte eine zweite Glasplatte legt und nun versucht, die beiden Platten auseinanderzuziehen. Dies wird kaum gelingen, während ein Verschieben gegeneinander jederzeit möglich ist. Auf diese Weise gleiten auch die beiden Pleurablätter bei den Atembewegungen aneinander entlang, trennen sich aber weder bei der Ein- noch bei der Ausatmung.\nDie Lunge liegt über den Pleuraspalt der Thoraxinnenfläche sowie dem Zwerchfell direkt auf.\nWenn sich der knöcherne Thorax bei der Inspiration hebt und weitet und sich gleichzeitig das Zwerchfell bei seiner Kontraktion nach kaudal bewegt, bleibt dem elastischen Lungengewebe aufgrund des Unterdrucks, von dem es allseits umgeben ist, sowie der Adhäsionskräfte des Flüssigkeitsfilms zwischen den beiden Pleurablättern nichts anderes übrig, als sich ebenfalls in alle Richtungen hin auszudehnen. Dabei werden sein Inneres, die luftgefüllten Hohlräume der Alveolen sowie das Lumen von Bronchien und Bronchiolen aufgedehnt. Der Unterdruck im Pleuraspalt verursacht also einen Unterdruck in dem sich entfaltenden Lungengewebe, wodurch die Luft der oberen Atemwege wie der umgebenden Außenluft in Richtung Lunge gesaugt wird. Diesen Vorgang nennt man Inspiration (Einatmung).InspirationEinatmung\nErschlafft das ZwerchfellZwerchfellInspiration/Exspiration und verkleinert sich der intrathorakale Raum wieder, indem der Tonus der Inspirationsmuskulatur nachlässt, zieht sich die Lunge überwiegend aufgrund ihrer eigenen Elastizität und Retraktionskraft wieder zusammen. Dadurch bleibt einem Teil der Luft in ihrem Inneren wiederum nichts anderes übrig, als auf dem einzig offenen Weg über Bronchien, Trachea und obere Atemwege wieder nach draußen zu gelangen. Es kommt zur Exspiration (Ausatmung).ExspirationAusatmung\nDie Hauptarbeit bei der Atmung besteht darin, den knöchernen Thorax entgegen der Schwerkraft zu heben, um sein inneres Volumen zu vergrößern, sowie v. a. den beachtlichen Widerstand, den die Lunge ihrer eigenen Ausdehnung entgegensetzt, zu überwinden (Abb. 1.24).Man braucht hierbei nur an ein kräftiges Gummiband zu denken, das sich nur mit Anstrengung dehnen lässt und das sich umgehend wieder verkürzt, sobald die dehnende Kraft wegfällt. Es wird von daher verständlich, dass der weit überwiegende Anteil der gesamten Atemmuskulatur mit der Inspiration Atemmuskulaturbeschäftigt ist, während zur Mithilfe bei der Exspiration im Normalfall kein Muskel gebraucht wird und auch kaum einer zur Verfügung steht.\nDarüber bräuchte man eigentlich nicht zu lamentieren, weil sich im Verlauf der Jahrmillionen nur herausbilden konnte, was sich dann schließlich auch bewährte. Der Emphysem- oder Asthma-Patient dürfte hierzu allerdings eine andere Meinung vertreten: Die geweiteten Lufträume der unelastisch gewordenen Lungen und die eng gestellten Bronchiolen lassen die Luft noch recht gut herein, aber kaum noch hinaus. Solche Patienten empfinden massive Atemnot und nicht unbegründete Todesangst.\numgibt die beiden Lungenflügel, getrennt voneinander, wie eine „Haut“\nPleura visceralis (Lungenfell): auf der Oberfläche der Lunge festgewachsen, schlägt am Rand des Hilus um in die Pleura parietalis\nPleura parietalis (Rippenfell): mit allen umgebenden Strukturen (innere Thoraxwand, Zwerchfell, mediastinales Bindegewebe) verwachsen\nZwischen Lungen- und Rippenfell befindet sich der Pleuraspalt, der flüssigkeitsgefüllt, aber luftleer ist → Sogwirkung.\nDer Raum zwischen den beiden Pleurasäcken bzw. Medialseiten der Lungenflügel wird MediastinumMediastinum genannt (Fach Herz-Kreislauf-System). „Median“ bedeutet „Mitte“ und „stinum“ kommt von „stare = stehen“. Es handelt sich also um einen „Raum, der in der Mitte steht“ (Abb. 1.25).\nEr ist angefüllt von lockerem, gut durchblutetem Bindegewebe. Die kaudale Begrenzung bildet das Zwerchfell, die ventrale das Sternum und die dorsale die Wirbelsäule. Nach kranial gibt es keine Begrenzung, sondern einen allmählichen Übergang zu den Weichteilen des Halses. Das bedeutet, dass Prozesse wie Entzündungen, Abszesse oder Tumoren im Bereich des Rachens oder Halses sich leicht der Schwerkraft nach ins Mediastinum absenken können.\nDas Mediastinum wird willkürlich, also ohne ein entsprechendes anatomisches Substrat, in 4 einzelne Räume, nämlich ein vorderes und ein hinteres, ein unteres und ein oberes Mediastinum unterteilt (Abb. 1.26).Der fiktive Schnittpunkt dieser vier Räume ist die Bifurkation der Trachea:\nVentral dieser Grenze liegen das Herz mit seinen aus- und eintretenden Gefäßen, die Thymusdrüse, die Trachea, die beiden Nn. vagi und die beiden Nn. phrenici, die das Zwerchfell innervieren.\nIm hinteren Mediastinum befinden sich die Speiseröhre, der absteigende Teil der Aorta und der Milchbrustgang (Ductus thoracicus). MilchbrustgangDuctusthoracicusDie Trachea verläuft direkt vor dem Ösophagus, in engem Kontakt mit ihm. Dieser wiederum liegt in seinem kranialen Anteil direkt vor der Wirbelsäule. Die Aorta zieht aus ihrem Aortenbogen über den linken Hauptbronchus hinweg und verdrängt etwa ab Th7 die Speiseröhre von ihrer Lage vor der Wirbelsäule.\nDer NervusphrenicusN. phrenicus entspringt dem mittleren Halsmark (überwiegend C4). Motorisch gesteuert wird er überwiegend vom Atemzentrum (Kap. 2.7.1). Da er auch sensible Anteile aus dem Bereich des Perikards, der Pleura mediastinalis (derjenige Teil der Pleura parietalis, der medialwärts das Mediastinum begrenzt und mit ihm verwachsen ist) sowie des Peritoneums der Zwerchfellunterseite enthält, können Erkrankungen wie Perikarditis, Pleuritis, Peritonitis oder Affektionen der Gallenblase ausstrahlende Schmerzen bis in den Bereich der Schultern (= DermatomeDermatome, HWS, mittlere der mittleren HWS) hervorrufen. Daneben enthält der Nerv auch vegetative Fasern.


Justus schrieb am 24.03.2021 18:57\nPasst zum 851 N gut und gefällt mit sehr solidem 18 kg Aufbau.\nMartin schrieb am 19.03.2021 10:10\nSehr, sehr guter Vollverstärker\nNachdem mein 23 Jahre alter AVM Competition Amp final den Geist aufgegeben hatte,\nwar ich auf der Suche nach Ersatz und bin fündig geworden: der Azur 851 ist absolut\ngeeignet, den AVM zu ersetzen.\nDer Azur 851 klingt sehr fein und detailreich, gerade bei niedrigen Pegeln sehr durchhörbar.\nDer Lautstärkeregler hat eine edle Haptik, fühlt sich gut an.\nDa das Modell ja schon vor ein paar Jahren vorgestellt wurde, würde man sichheutzutage\nfür den Preis noch Bluetooth-Readyness wünschen.\nAuch einen Phono-Eingang hätte ich mir gewünscht, war aber jetzt nicht Kaufentscheidend.\nErich schrieb am 10.02.2021 20:46\nHab jetzt den CD 851 und vor ein paar Tagen auch den 851 A.\nWar bisher meine teuerste Anschaffung im Audio-Bereich.\nDer Verstärker hat erst mal nicht viel gemacht. Hab erst prüfen müssen ob die Kabel stimmen.\nEr ist dann langsam gekommen und der Klang war im erstem Moment auch nicht besonders.\nEr wird aber ständig besser und man merkt, er spielt sich ein. Der Klang ist wirklich psehr Detailreich\nund präzise. Den richtigen Dampf hat er nch nicht, wird mit Sicherheit noch kommen.\nAls Boxen ha ich die Focal Aria 936 und die klingen jetzt erstmals richtig gut.\nCD-Spieler und Verstärker wirken sehr wertig und edel. Hab ich sehr gut gewählt.\n3 von 42 Besuchern fanden diese Bewertung hilfreich\nRalph K. schrieb am 30.01.2014 11:06\nSuper Klang, braucht aber ein paar Tage zum einspielen.\nKommentar von Anonym am 23.04.2014 18:02:\nIn allen Details top bewertet und dann drei Sterne? Wie kommt's?


SZ-Interview - Köhler fordert Weltfinanzkonferenz - Politik - SZ.de\nSZ-Interview - Köhler fordert Weltfinanzkonferenz\n1. Juni 2011, 17:50 Uhr\nSZ-Interview:Köhler fordert Weltfinanzkonferenz\nBundespräsident Horst Köhler ruft zu einer "konzertierten Aktion" gegen den Konjunkturabschwung auf. "Wir brauchen ein zweites Bretton Woods, um die Ursachen der globalen Krise aufzuarbeiten".\nBundespräsident Horst Köhler hat Politik, Wirtschaft und Gewerkschaften zu einer "konzertierten Aktion" gegen den Konjunkturabschwung aufgerufen. Wenn alle zusammenstünden, sei die Lage beherrschbar, sagte Köhler der "Süddeutschen Zeitung". Er forderte zudem eine Weltfinanzkonferenz, die die Ursachen der globalen Finanzkrise aufarbeiten soll. Das sei bisher versäumt worden.\nBundespräsident Horst Köhler im Interview in seinem Amtszimmer im Schloss Bellevue, Foto: Regina Schmeken\nMit dem Ausdruck "konzertierte Aktion" griff Köhler bewusst einen Begriff aus den späten sechziger Jahren auf. Damals hatten sich die Spitzen der Großen Koalition in Bonn mehrmals mit Vertretern von Wirtschaft und Gewerkschaften getroffen, um die erste Nachkriegsrezession gemeinsam in den Griff zu bekommen. Dies gelang auch. Später kündigten die Gewerkschaften die "konzertierte Aktion" allerdings auf, da sie sich in der Lohnpolitik unter Druck gesetzt fühlten.\nKöhler sagte mit Blick auf die gegenwärtige Wirtschaftslage in Deutschland, eine Rezession sei unvermeidlich. Obwohl sich gerade viele Mittelständler vorbildlich verhielten, werde dies auch Arbeitsplätze kosten. "Die kurzfristig drängendste Aufgabe besteht darin, dafür zu sorgen, dass die Banken einander wieder Geld ausleihen und Kredite für die Firmen bereitstellen", betonte das Staatsoberhaupt. Er räumte ein, dass es ihn als überzeugten Marktwirtschaftler "grause", dass Privatunternehmen Milliarden vom Staat erhielten. "Aber nichts zu tun, ist die schlechtere Alternative", sagte er.\nDer Präsident machte gleich mehrfach deutlich, dass er die mangelnde Ursachenforschung der westlichen Regierungen für fahrlässig hält. Notwendig sei eine internationale Tagung nach dem Vorbild der Bretton-Woods-Konferenz von 1944, an der neben Politikern "sachverständige und unabhängige Persönlichkeiten" teilnehmen müssten. Ihn, Köhler, würde es reizen, eine solche Tagung einzuberufen, sagte er. "Aber in der Aufgabenbeschreibung des Bundespräsidenten kommt das nicht vor."\nKöhler stellte sich hinter die Idee von Bundeskanzlerin Angela Merkel (CDU), die soziale Marktwirtschaft weltweit als Modell für ein künftiges Miteinander aller gesellschaftlichen Gruppen anzupreisen. "Die Chance der Krise besteht darin, dass sie uns wach macht für die Erkenntnis: Globalisierung bedarf der Gestaltung", sagte er. Scharfe Kritik übte der Präsident an den Landesbanken. Da die meisten Institute seit Jahren über "kein wirtschaftlich tragfähiges Geschäftsmodell" verfügten, hätten sie hochriskante Anlagegeschäfte getätigt, die mit ihrem ursprünglichen Auftrag nichts mehr zu tun gehabt hätten. Auch die Besetzung der Aufsichtsräte müsse überdacht werden. Zwar sei er nicht generell dagegen, dass Politiker in diesen Gremien säßen. Ein politisches Mandat allein reiche aber "als Qualifikation nicht aus".\nDen Vorwurf, er mische sich ab und an zu sehr in die Tagespolitik ein, wies er zurück. "Der Bundespräsident kann kein Neutrum sein. Wenn Menschen jahrelang arbeitslos sind und daran verzweifeln, dann geht es für mich um eine Grundfrage, zu der ich auch Stellung beziehe", sagte er. Seine Entscheidung, im kommenden Jahr für eine zweite Amtszeit zu kandidieren, begründete er unter anderem mit dem großen Zuspruch der Bürger. Zum 60. Jahrestag der Verkündung des Grundgesetzes sagte Köhler, er wünsche sich weniger Änderungen. Die Sorge, die Verfassung passe nicht zum heutigen Fünf-Parteien-System, teilt er nach eigenem Bekunden nicht. Köhler unterstützte zudem die umstrittene Idee von Innenminister Wolfgang Schäuble (CDU), die Abstimmungsregeln im Bundesrat zu ändern.\n© SZ vom 11.12.2008/jkr\nBundespräsident Köhler "Wohlstand ist nicht für uns reserviert"\nKritik des Bundespräsidenten Köhler prangert Banker an\n18 Jahre Deutsche Einheit Der Ernst des Lebens\nFotografie Unter Spielern


EU-Haushalt für 2013 steht | trend.at\nMit der Zustimmung gaben die Parlamentarier weitere sechs Milliarden Euro für das laufende Jahr frei, um eine Lücke bei Forschungs-, Bildungs- und Arbeitsmarktprogrammen zu füllen. Mit dem Nachtragshaushalt kann die EU 2012 so viel Geld ausgeben wie nie zuvor: rund 135 Milliarden Euro.\nEiner der größten Zankäpfel im Streit über den langfristigen Rahmen sind die Hilfen für Landwirte, die rund 40 Prozent im Haushalt ausmachen. Frankreich, das besonders stark von den Subventionen profitiert, deutete hier überraschend an, eine Kürzung mitzutragen. Landwirtschaftsminister Stephane Le Foll wollte sich am Dienstagabend aber nicht auf einen konkreten Betrag festlegen. Frankreich hatte bislang auf einem unverändertem Topf bestanden, was einer der Gründe für das Scheitern der Gespräche der EU-Staats- und Regierungschefs Ende November war. Ein neuer Anlauf soll im Februar unternommen werden.