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09.10.2012, 02:00 Uhr\nDas hilft der Seele\nOb im Job oder privat – manchmal wird einem alles zu viel. Ein gefundenes Fressen für den inneren Kritiker: „Nur DU schaffst das nicht!“ – „Was denken die Kollegen?!“ Das Gedankenkarussell rotiert.\nSOS-Tipp: sich bewusst ablenken. Was ist Ihre Wohlfühlmusik? Wie bewegen Sie sich gern (Walken, Tanzen, Radeln)? Haben Sie einen Wohlfühlort? Schon der Gedanke daran entlastet. Noch besser: es auch tun.\nWir wollen uns mit anderen verbunden fühlen, wahrgenommen werden. In einer neuen Stadt oder wenn fast alle Freunde im Urlaub sind, meldet sich dieses Grundbedürfnis vehement. Wir können uns sogar selbst einsam machen („Nur ich kann das nicht“), wenn etwas schiefläuft.\nSOS-Tipp: Den ersten Schritt wagen. Listen Sie alle Menschen auf, die Sie mögen. Rufen Sie einen davon an, verabreden Sie sich. Gehen Sie aber auch allein unter Leute (z.B. Workshop, Ausstellung, Chor). Richten Sie sich dafür einen festen Termin in der Woche ein. Genauso wichtig: sich verwöhnen lassen, z.B. bei einer Massage, beim Friseur oder in einem Kosmetikstudio.\nUnter Stress leidet auch Ihr Körper. Sie fühlen sich ausgebrannt, erschöpft, wollen nur noch ausruhen.\nSOS-Tipp: Urlaub im Alltag und (wieder) Prioritäten setzen. Überlegen Sie, welche Tätigkeiten oder Termine in den vergangenen zwei Wochen genervt und unnötig Kraft gekostet haben. Schreiben Sie sie auf. Dann alles durchstreichen, was Ihrer Meinung nach – nur das zählt jetzt! – nicht unbedingt sein muss. So wird Zeit zum Entspannen und für Pausen frei.\nIdeal: 25 Minuten erledigen, was sein muss, dann 5 Minuten Auszeit. Nach jedem vierten Arbeitsblock 20 Minuten Kraft tanken (z.B. spazieren gehen, Yoga).\nMüssen wir Neuland betreten, z.B. bei einem Jobwechsel, oder Situationen überstehen, in denen uns andere be- oder verurteilen könnten, versetzen uns Urinstinkte – Flucht oder Kampf? – in Alarmbereitschaft. Lampenfieber stärkt die Konzentration. Das ist gut. Doch Angst lähmt uns.\nSOS-Tipp: den Gegenpol zur Furcht wecken – Vertrauen. In Sie selbst, Ihre Fähigkeiten und Mitmenschen. Denken Sie ein paar Minuten darüber nach: Was vermittelt mir Vertrauen? Es kann ein Geruch sein, ein Gegenstand, Musik oder bestimmte Handgriffe. So entsteht eine Idee, die sich schnell in die Tat umsetzen lässt.\nZusätzlich hilft Selbstberuhigung. Ist zwar erst un gewohnt, sich selbst hörbar gut zuzureden. Aber es stoppt die Angst. „Ich bin beschützt. Mein Herz schlägt ruhig, alles ist gut. Es wird gut laufen …“ Über solche Sätze bekommen Sie wieder Zugang zu Ihren inneren Kraft quellen, und das Gefühl von Sicherheit kehrt schnell zurück.\nRuhe und Entspannung entwickeln\nImmer wieder schweifen Ihre Gedanken ab. Sie stehen neben sich, können vorhandenes Wissen nicht mehr abrufen.\nSOS-Tipp: starke Sinnesreize schaffen, z.B. kaltes Wasser über Hände und Arme laufen lassen. Öffnen Sie ein Fenster und atmen Sie tief durch. Auch der intensive Geruch von Zedernöl, der Ton einer Klangschale oder die Ober fläche eines Igelballs helfen Ihnen, das Denken zu fokussieren.\nDie Geheimnisse der Therapeuten von Christophe Andre, Kailash, 480 Seiten, 19,99 Euro.\nWas mir guttut, wenn´s mir schlecht geht von Wanda Dammann, Kreuz, 180 Seiten, 14,99 Euro.\nSie können kaum still sitzen, sind ein Nervenbündel, Nacken und Rücken verkrampfen. Das kann negative Ursachen haben (ungelöste Probleme) oder posi tive (erstes Date, Lampenfieber). SOS-Tipp: Nutzen Sie Ihre Atmung! Setzen Sie sich eine Minute entspannt hin. Schließen Sie die Augen und achten Sie nur darauf, dass Sie tief und ruhig ein- und ausatmen. Stellen Sie sich vor, dass die verbrauchte Luft, die Ihren Körper verlässt, immer einen Teil der Anspannung mitnimmt – bis sie buchstäblich verflogen ist. Recken und strecken Sie sich, um die Muskeln zu lockern. Mehrmals am Tag wiederholen.\nWut ist ein sehr starkes Gefühl. Egal, ob es langsam hoch kriecht oder Sie regelrecht explodieren – besonnen handeln Sie nicht.\nSOS-Tipp: Gehen Sie auf Distanz. Betrachten Sie das Erlebte mit anderen Augen, etwa durch die einer Fliege an der Wand. Bauen Sie die Energie ab, z.B. bei einer zackigen Radtour, beim Um graben im Garten oder durch Kraftsport. Wenn es ganz schnell gehen muss: Papier knüllen und mit aller Kraft an die Wand werfen.\nSie haben das Gefühl, ins Bodenlose zu fallen, fühlen sich verloren. Häufiger Schwindel signalisiert, dass die Brücke zwischen Körper und Seele bröckelt. Das passiert auch Leuten, die lange ausschließlich Kopfarbeit leisten müssen.\nSOS-Tipp: das Körpergefühl wecken. Laufen Sie 2–3 Minuten barfuß. Achten Sie bei jedem Schritt darauf, was Sie spüren. Gehen Sie mal auf den Innen- und Außenkanten, mal auf Fersen und Zehenspitzen. Danach die Füße mit den Händen, einer weichen Bürste oder einem Massageball verwöhnen.\nAuch gut: Gartenarbeit, spazieren gehen, Bäume, Blumen und Pflanzen berühren, Wind, Regen und Sonne auf der Haut spüren. So finden Sie zurück zu Ihrer „inneren Mitte“.\nWir haben bei Wanda Dammann aus Essen mal genauer nachgefragt. Die Sonderpädagogin verrät uns warum sich unsere Psyche oft selbst am besten hilft.\n© Wanda Dammann\nVITAL: Wieso sollte ich mir ein „Notfall- Set“ für die Seele zurechtlegen?\nWanda Dammann: Jeder, dem es psychisch schlecht geht, kennt das: In solchen Augenblicken vergessen wir, was wir für uns tun können. Von anderen hören wir dann häufig: Tu dir was Gutes. Aber was? Genau hier liegt das Problem. In einer emotional schwierigen Lage ist es zu anstrengend, sich auch noch darüber den Kopf zu zerbrechen. Mit einem „Notfall-Set“ ist das nicht mehr nötig.\nGenerell verfügt unsere Psyche über enorme Kraftreserven, die jedoch manchmal von den starken negativen Gefühl überlagert werden. Die SOS-Tipps helfen nach, damit Kraft und Motivation zurückkehren. Sie zeigen Wege auf, wie es uns wieder ein Stück besser geht.\nDie Übungen erzeugen gute Gefühle, schöne Bilder, setzen einen Impuls. Wir erinnern uns an das, was uns interessiert, was wir gern machen oder endlich einmal tun wollen. Das weckt neue Freude und Lebenslust.


ᐅᐅ10/2020 Schieferplatten Aquarium: Die momentan besten Modelle am Markt im Vergleich\nSchieferplatten Aquarium Vergleich - Die preiswertesten Schieferplatten Aquarien analysiert!\nAuf welche Faktoren Sie als Käufer bei der Auswahl Ihres Schieferplatten Aquarium achten sollten!\nWeiterhin hat unser Team auch einige Faktoren zur Wahl große des perfekten Produkts zusammengeschrieben - Sodass Sie unter der Deutschland erdrückenden Auswahl an Schieferplatten Aquarien das Aquarium Schieferplatten wählen Eheim können, das in jeder Hinsicht zu Ihnen passen wird!\nWas Set für eine Absicht beabsichtigen Sie als Benutzer mit Ihrem Schieferplatten unterschiedlich Aquarium?\nWelchen ab Kostenpunkt hat das Schieferplatten Aquarium eigentlich?\nWeshalb wollen Sie als Kunde lieber das Schieferplatten Aquarium denn überhaupt kaufen ?\nEntspricht das Schieferplatten Aquarium Größen dem Level and Qualität, die Sie für diesen Preis haben möchten?\nWie häufig wird das Schieferplatten Aquarium aller Wahrscheinlichkeit nachangewendet werden?\nDie Kosten für den Kauf von Größe Hundeboxen sind etwas höher als beim Kauf eines neuen Hundes. Wenn Fluval Sie nach einer Box suchen, um Ihren Hund glücklich und gesund Länge zu halten, ist dies ein guter Ausgangspunkt. Es ist nicht ideal Aquariumkombination für Welpen, aber für die meisten Hunde ist es eine ausgezeichnete zusätzlich Alternative zur Kiste. Für einen größeren Hund, der für viele Spaziergänge Fische oder Spaziergänge und die Arbeit als Familientier verwendet wird, können Sie Bitte eine größere Box in Betracht ziehen. Für diese Hunde gibt es Blickfang eine große Kiste. Eine große Kiste kann für weniger als $50 bestellen gekauft werden. Für kleine Hunde sind die Kisten von Anfang Zubehör an großartig. Diese Boxen in Kastengröße sind ideal für Hunde, anschaffen die es gewohnt sind, in einer Kiste zu gehen und Schnecken zu sitzen. Diese Kisten können in Tierhandlungen, Baumärkten oder online Außenfilter gekauft werden. Eine Kiste ist eine spezielle Art von Aufbewahrungsbehälter Abdeckung für Haustiere, der Ihr Haustier für kurze Zeiträume hält.\nIn meiner Liste findest du alle wichtigen Beleuchtung Hundeboxen: Obere Hundeboxen für Hunde für Hunde für Hunde - Aquarien Deutschland. In dieser Liste kann ich eine große Auswahl an Vorkasse Hundeboxen finden und Sie sollten immer den Besitzer oder den Juwel Ladenbesitzer bitten, die Liste beim Einkaufen einzutragen, ich habe versucht, achten die besten Hundeboxen der Welt zu listen. Ich bin seit Top 2002 Hundebesitzer und liebe Hunde genauso sehr wie meinen Hund. online Ich habe versucht, einige Hundeboxen aus jedem Land der Welt Diamantaquarien aufzulisten, aber ich habe mein Bestes versucht, nur Hundeboxen mit Filter guten Bewertungen, guter Qualität und zu einem vernünftigen Preis aufzulisten. Zierfische Ich habe versucht, die Liste so aktuell wie möglich zu Kombinationen halten. Ich bin kein Fan von Hundeboxen, die eine sehr Form lange Nutzungsdauer haben und nicht ständig aktualisiert werden.\nViele Leute denken, dass sie für Menschen mit großen Hunden, garantiert kleinen Hunden oder einer Mischung aus beiden Größen sind, aber Wahl Tatsache ist, dass sie für jeden mit einem kleinen bis passenden mittelgroßen Hund sind, der in der Lage ist, mit diesen bieten Größen ein einigermaßen gleiches Spielfeld zu halten. Hier sind einige Komponenten unserer Tipps für einige der häufigsten Hundeboxen zum Ausprobieren:\nDie BarkBox Onlineshop ist eine einfache, eintürige Hundebox. Sie hat die Grundfunktionen einer besondere typischen Hundebox, aber die BarkBox zeichnet sich durch ein viel Sonderanfertigungen kompakteres Design aus und bietet keine der Funktionen der beliebten finden "BarkBox Deluxe". Die BarkBox hat eine einzelne Fronttür und zwei Versand Türen (eine pro Seite) in jedem Türfach. Die Haupttür ist Aquatlantis an der Rückseite der Box befestigt und verfügt über einen willkommen Verriegelungsgriff für einen einfachen Zugang. Eine zweite kleine Tür an unterschiedliche der Oberseite mit einem Schiebeverschluss, der sich öffnen lässt, kann Vielfalt zur Aufbewahrung anderer Gegenstände (oder für andere Zwecke) verwendet werden.\nOftmals ist die Struktur der Box so gut, dass es DE keine Schwäche ist. Wenn ich eine Box kaufe, werde ich amp jeden Winkel betrachten: wie breit sie ist, was ist ihre inkl Größe, wie tief sie ist. Dann werde ich prüfen, ob verschiedenen es Löcher im Inneren gibt. Wenn es sich um eine Aquarianer kleine Box handelt, kann sie auf keinen Fall von Hunden Lampen beschädigt werden. Wenn es sich um eine große Box handelt, wählen kann die Box leicht beschädigt werden. Wenn es zu tief Kategorie ist, können Hunde durch den Boden schieben und die andere Nano Seite der Box beschädigen. Wenn die Box ein Loch hat, Hersteller können Sie eine Hundebox mit einem neuen Loch kaufen, damit Aquariums der Hund keine Chance hat, sie zu verletzen. Ich werde Shop dir einige Tipps zum Kauf von Hundeboxen geben.\nEs gibt keinen Aquarium Grund, gierig zu sein, solange die Box eine gute Qualität Becken hat. Es gibt viele Boxen, die gekauft werden können, die Unterschrank teurer sind als diese.\nWir empfehlen Ihnen, sich alle Aspekte der Hundebox (siehe unten) Fischen anzusehen, einschließlich Benutzerfreundlichkeit, Benutzerfreundlichkeit am Körper von Hund und Besitzer, Algenwachstum Haltbarkeit und einfache Reinigung.\nUnsere Bewertungen von Hundeboxen basieren sowohl auf Einsteiger Benutzerfreundlichkeit als auch auf Langlebigkeit. Eine Übersicht über Komfort, Zugänglichkeit, Ausführungen Bequemlichkeit und Reinigung wird Ihnen helfen, die beste Hundebox für Tiere Ihren Hund zu wählen. Es sind die Hundehalter selbst, die Einrichtung entscheiden, ob sie einen hohen Standard an Komfort für ihre kaufen Haustiere haben. Mit anderen Worten, sie können wählen, ob sie gilt ihrem Hund ein tolles Zuhause geben wollen, aber wenn sie Technik feststellen, dass das Komfortniveau ihres Hundes durch das neue Zuhause Aquaristik ihres Hundes nicht erreicht wird, werden sie wahrscheinlich umziehen. Die cm Hundebesitzer werden in der Regel versuchen, eine Beziehung zu ihrem Süßwasseraquarien Hund aufzubauen, was die Benutzerfreundlichkeit der Hundebox beeinträchtigt. Wenn der größeren Körper Ihres Hundes das Design Ihrer Hundebox nicht mag oder Licht wenn Ihr Hund nicht leicht in sie hineinpassen kann, dann Fehler ist es unwahrscheinlich, dass Ihr Hund bequem und einfach hineinpasst.\nSchieferplatten Aquarium - Bewundern Sie unserem Sieger\nUm Ihnen die Auswahl ein wenig zu erleichtern, haben wir schließlich Zahlungsarten unseren Favoriten ernannt, der unserer Meinung nach aus allen Schieferplatten Garnelen Aquarien beeindruckend herausragt - insbesondere im Faktor Verhältnismäßigkeit von Preis Möbel und Leistung. Auch wenn dieses Schieferplatten Aquarium definitiv eher im fertigen höheren Preissegment liegt, spiegelt sich dieser Preis definitiv in den erhältlich Testkriterien Qualität und Langlebigkeit wider.\nDie Menge an Auswahlmöglichkeiten ist in erhalten unseren Ranglisten sicherlich extrem gigantisch. 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Bildungsprojekt Starke Schule - Deutsche Bank Stiftung\n© Dieter Roosen / Gemeinnützige Hertie-Stiftung\nIn dem Projekt Starke Schule – Deutschlands beste Schulen, die zur Ausbildungsreife führen wurden hervorragende Konzepte zum Übergang zwischen Schule und Beruf ausgezeichnet. Alle zwei Jahre konnten Schulen bei dem größten Schulwettbewerb Deutschlands mitmachen. Insgesamt gab es auf Landes- und Bundesebene 220.000 Euro zu gewinnen. Doch der Gewinn ging weit über die Prämierung hinaus: Alle Siegerschulen wurden für vier Jahre in ein Netzwerk aufgenommen, in dem sie nicht nur vom Erfahrungsaustausch profitierten, sondern auch von Angeboten zur Organisations- und Unterrichtsentwicklung. Die Deutsche Bank Stiftung war von 2008 bis 2018 Partner des Projekts, das regionale und bundesweite Öffentlichkeit für herausragende schulische Arbeit schafftte. Starke Schule war eine Initiative der Gemeinnützigen Hertie-Stiftung, weitere Partner waren neben der Deutsche Bank Stiftung die Bundesagentur für Arbeit und die Bundesvereinigung der Deutschen Arbeitgeberverbände.\nGemeinnützige Hertie-Stiftung ⇒


Startseite Pfaffenhofen Marktplatz Kleidung, Schmuck Damen Accessoires & Damenschmuck Kleinanzeigen in Pfaffenhofen (Ilm)\nDamen Accessoires & Damenschmuck Kleinanzeigen in Pfaffenhofen (Ilm)\n#Kette mit Achat-Drusenanhänger, #echte Lederkette, #hochwertig\nKette mit Achat-Drusenanhänger, Kette echtes Leder ca. 46 cm lang mit Verlängerung, Anhänger Durchmesser ca. 4 cm, hochwertiger Schmuck mit echtem Kristall\nVersand 3,00 od. 4,50 Hermes\nHalskette Damen 925 Sterlingsilber Herzkette\nNEUES und UNBENUTZTES Produkt. Original verpackt. Halskette wurde vorher nicht getragen.\nDas Produkt kann vorher auch gerner persönlich angeschaut...\nAuf der Suche nach Schmuck in Pfaffenhofen? Oder Sie wollen Schmuck verkaufen? Inserieren Sie einfach unter den kostenlosen Kleinanzeigen für Schmuck und Accessoires ein Inserat. markt.de ist Ihr lokaler Marktplatz für Schmuck jeder Art, von Ketten über Armreife bis hin zu Ohrringen und modische Schals von Hermes. Modische Accessoires der neuesten Kollektionen können Sie hier sehr günstig kaufen. markt.de bietet Ihnen in den Unterkategorien von edlen Damenaccessoires viele Möglichkeiten, Accesoires anzubieten oder Angebote in Pfaffenhofen zu suchen. Informieren Sie sich auch über Schmuckverkäufe hier. Über die Kleinanzeigen für Schmuck in Pfaffenhofen finden sich häufig sehr günstige Schnäppchen, die beim Juwelier viel teurer wären. Lassen Sie sich von einem Juwelier eine Schmuckbewertung geben, wenn Sie bezüglich des Preises oder Echtheit von Gold oder Silber-Schmuck Hilfe beim Kauf benötigen. Viel Erfolg beim Kauf oder Verkauf über die Inserate. Sehen Sie sich auch unser Modedesigner Lexikon mit Designerportraits von A-Z an.


Bonbongläserx Filter anwenden Bonbongläserx Filter anwenden\nEntdecken Sie unsere ausgefallenen Geschenke zur Kommunion und Konfirmation\nJeder von uns freut sich über eine süße Aufmerksamkeit! Warum sollte man nicht auch zur Kommunion oder Konfirmation Gastgeschenke mit schön verpackten Süßigkeiten an seine Liebsten weitergeben?\nDoch nicht nur der Geschmack von Mandeln zur Kommunion überzeugt Ihre Gäste, sondern auch die Verpackung, in der sie daherkommen. Tadaaz bietet Ihnen daher eine große Auswahl an Kommunionsgeschenke und Konfirmationsgeschenke, die Sie mit Fotos, Aufklebern und Anhängern selbst gestalten können.\nDie besten Ideen für Ihre Gastgeschenke\nDie Erstkommunion ist ein wichtiger Moment im Leben Ihres Kindes. Zögern Sie daher nicht, gemeinsam mit Ihrem Kind für diesen wichtigen Tag die perfekten Geschenke zur Kommunion auszusuchen. Auch die Konfirmation ist bedeutungsvoll. Zeigen Sie Ihrem Kind die Auswahl an Gastgeschenken von Tadaaz und überlegen Sie zusammen, was am besten zur Feier passt. Möchten Sie Ihre Mandeln am liebsten in persönlich gestalteten Faltboxen mit Foto präsentieren? Auch unsere Metalldosen eignen sich perfekt zum Befüllen. Diese Geschenkdosen können mit individuellen Aufklebern oder Magneten ergänzt werden! Jeder, der ein persönliches Gastgeschenk befüllt mit Süßigkeiten erhält, wird staunen.\nWie Sie beim Stöbern bereits bemerkt haben, gibt es auch die Möglichkeit, die Tadaaz Konfirmationsgeschenke und Kommunionsgeschenke mit Aufklebern zu ergänzen! So können die Tütchen mit persönlich gestalteten Aufklebern zu verschließen. Auch die Deckel der Metalldosen können mit schönen Aufklebern verziert werden. So werden Ihre Geschenke zur Kommunion oder Konfirmation noch individueller! Nun liegt es an Ihnen, zusammen mit Ihren Kind eine passende Aufkleber zu finden und zu personalisieren. ♥\nSofern Sie gerade mit Ihrem Kind zusammen sitzen und die Kommunion oder Konfirmation planen, sollten Sie sich auch Gedanken machen über die Tischdekoration und Deko. Zerbrechen Sie sich nicht den Kopf, denn Tadaaz hat alles was Sie an Tischdeko brauchen. Ob selbst gestaltete Tischsets, Serviettenringe und Menükarten bis hin zu Girlanden - es bleiben keine Wünsche offen! Dank schneller Produktion und Lieferung können Sie diese Entscheidung selbst noch kurz vorher treffen.\nDie Erstkommunion oder Konfirmation ist eine ganz besondere Feier für Ihr Kind und Ihre Familie. Somit wird diese Feier bestimmt zu etwas ganz Persönliches. Daher ist es auch umso wichtiger, dass die Einladungen, Dankeskarten und Geschenke persönlich auf Ihr Kind oder Ihren Teenager zugeschnitten sind. Wenn Sie sich sowohl bei der Gestaltung der Kommunionseinladung bzw. Konfirmationseinladung als auch bei den Geschenken und der Tischdeko auf Tadaaz verlassen haben, ist Ihnen ein Wow-Effekt garantiert! Denn dann haben Sie sich für qualitativ hochwertige Produkte entschieden, die komplett nach Ihrem Geschmack und mit individuellen Fotos und Motiven für Sie produziert worden sind. So wird die Kommunion oder Konfirmation noch origineller und einzigartiger. ♥


Bringen bald ganz gewöhnliche Autofahrer Amazon-Pakete? - UBERGIZMO DE\nHome Trending Buzz Bringen bald ganz gewöhnliche Autofahrer Amazon-Pakete?...\nBringen bald ganz gewöhnliche Autofahrer Amazon-Pakete?\nWenn das Wall Street Journal Recht hat, dann will Amazon ein System entwickeln, das ähnlich wie der Fahrdienst Uber funktioniert: Ganz normale Menschen sollen zeitweise zu Paketfahrern werden - eine App soll es möglich machen.\nUm Logistikkosten zu senken, ist Amazon fast jedes Mittel Recht. Nun sollen nach einem Bericht des Wall Street Journals Apps entwickelt werden, die Autofahrer zu Paketauslieferern machen kann. Der Interessent meldet sich an, erhält den Auftrag in seiner Nähe, holt das Päckchen zum Beispiel in einem Zwischenlager bei einem Händler ab und bringt es dem Empfänger.\nTja – aber was ist, wenn nicht? Wenn der Lieferant das Paket einfach einsteckt? Oder es ihm herunterfällt? Wer haftet dann?\nDer interne Name des Projekts lautet “On My Way”, wie die Wirtschaftszeitung noch in Erfahrung gebracht hat. Ob es tatsächlich – zumindest in den USA – eingeführt werden wird, steht demnach noch nicht fest. Amazon könne so seine auf 31 Prozent der Gesamtkosten erhöhten Zustellkosten eindämmen, heißt es, und auch gegenüber den großen Paketdiensten Verhandlungsdruck aufbauen. Laut SJ Consulting liefert Amazon jeden Tag 3,5 Millionen Pakete aus.\nBasis des Konzepts könnten in den USA schon verfügbare Abholfächer in Läden der Kette 7-Eleven und Depots in Parkgaragen sein. Bisher müssen die Kunden ihre Bestellungen dort selbst abholen, was den Geschäften Laufkundschaft einbringt. Die Gebührenstruktur von “On My Way” ist den Quellen des WSJ zufolge noch offen – und auch, ob die Lieferanten Bargeld oder Amazon-Credits erhalten.\nIm April war schon bekannt geworden, dass Audi, DHL und Amazon Warenlieferung in den Kofferraum eines geparkten Fahrzeugs des Bestellers testen, der dann praktisch als private Packstation dient. Ab Mai soll das System im Großraum München in einem Pilotversuch erprobt werden.\nWas den eigentlichen Liefervorgang angeht, der innerhalb von Großstädten möglichst am Tag der Bestellung erfolgen soll, zog Amazon schon Low-Tech-Lösungen wie Fahrradkuriere und High-Tech wie Drohnen in Betracht. Insbesondere die Drohnen sollen Bestellungen innerhalb von 30 Minuten ausliefern. Die für einen neuen Lieferdienst namens Amazon Prime Air vorgesehenen Fluggeräte besitzen acht Rotoren und haben etwa die Größe eines ferngesteuerten Modellflugzeugs. Die Pläne des Online-Händlers sehen vor, dass die “Octocopter” direkt aus einem Logistikzentrum starten und Waren in Plastikboxen von der Größe eines Schuhkartons ausliefern.\nTags :AmazonQuellen:Mit Material von Florian Kalenda, ZDNet.de\nChris sagt:\t 22. Jun 2015 um 12:29


Altdorf entdecken – Altstadtfreunde Altdorf\nDie Geschichte Altdorfs.\nHier möchten wir Sie sehr gerne auf die ausführliche Homepage der\nStadt Altdorf verweisen.>\nInfoflyer der Stadt Altdorf\nDie Stadt Altdorf hat diese beiden interessanten Infoflyer veröffentlicht:\n– Zahlenspiegel 2017\n– Stadtrundgang – Altdorf entdecken\nBeginn der Führung am Stand der Bürgerwehr zwischen Kirche und Rathaus\nDie Geschichte der Bürgerwehr ist eng mit derjenigen der Stadt Altdorf verbunden: schließlich musste sich eine mittelalterliche Stadt selbst gegen Feinde verteidigen können. Hilfe von außen, etwa durch den Landesherren kam selten und auch oft zu spät.\nDie Bürgerwehr rekrutierte sich auf den wehrfähigen Einwohnern der Stadt. Im Allgemeinen musste zumindest jeder Haushalt einen Mann abstellen. Im Falle Altdorf mit ca. 200 Anwesen und ebensovielen Haushalten konnte die Bürgerwehr dann auch 200 Mann stark sein. 1560 waren es ca. 140 waffenbesitzende Männer in Altdorf, im Jahre 1731 waren es sogar 240 namentlich genannte Mitglieder der Bürgerwehr.\nDer Dienst beschränkte sich auf Kriegs- und Notzeiten sowie auf die Feuerbekämpfung. Die Bürgerwehrler gingen also alle einem normalen Beruf nach, anders hätte das gar nicht organisiert werden können.\nZusätzlich mussten ich die Männer natürlich auch in ihren Waffen üben, um für den Ernstfall gewappnet zu sein. Dies war dann auch oft ein gesellschaftliches Ereignis.\nIn Altdorf gab es nach Quellen von 1731 und 1796 immerhin 4 Nachtwächter. Diese hatten dann während der Nachtstunden durch die Gassen der Stadt zu patrouillieren. Ihre Aufgaben waren: Kontrolle, dass es nirgendwo ein Feuer gibt; Unterbindung von nächtlichen Streitereien; ggf. Einhaltung der Sperrstunde in den Wirtshäusern („Zapfenstreich“ = der Nachtwächter streicht mit der Hand symbolisch über den Zapfhahn, um den Ausschank zu beenden); Durchsage der Zeit, weil die Uhren nachts ohne Licht ja nicht zu lesen waren und zur Kontrolle, ob der Nachtwächter selber noch wach ist:\n„Hört Ihr Leut und lasst Euch sagen,\nUns’re Uhr hat … geschlagen,\nLöscht das Feuer und das Licht,\ndas geschieht kein Unglück nicht.“\nWährend des Festspiels ist der Markt für eine Führung zu voll, also hier nur Verweis auf das Wallensteinhaus.\nErbaut ca. um 1600 nach der Zerstörung Altdorfs im Großen Markgrafenkrieg. Im Haus „Wiech“, früher „Holz“ wohnte der Student Abrecht von Wallenstein in seiner Zeit in Altdorf von 1599 bis 1600. Auch etliche Professoren wohnten hier (bzw. besaßen das Anwesen): Wilhelm Ludwell, Johann Georg Fichtner, Johann Mauritius Hoffmann, Johann Fabrizius.\nweiter zur Kirchgasse bis zur Treppe\n4. Pfarrhaus (Ännchen Schopper)\n2. Pfarrhaus (Kirchgasse 2) 3. oder Altenthanner Pfarrhaus (Kirchgasse 4)\nDer „Pastor Schopper“ aus dem Festspiel hieß in Wirklichkeit D. (Doktor der Theologie) Jacob Schopper aus Biberach an der Riß und war erster Pfarrer in Altdorf. Er wurde 1598 an die Universität in Altdorf berufen und vertrat auch den Dienst als Gemeindepfarrer. In dieser Zeit verschärfte sich der konfessionelle Streit im Reich wieder. Der Calvinismus war nicht als Konfession anerkannt, sondern nur der Katholizismus und das Luthertum. Die Reichstadt Nürnberg hatte damals kein klares lutherisches Profil, insbesondere die Uni in Altdorf galt allgemein als eher calvinistisch. Dies stellte eine Gefahr für die Reichsstadt dar, die deshalb den orthodoxen Lutheraner Schopper nach Altdorf holte, um die Uni wieder auf eine streng lutherische Linie zu bekommen. Die calvinistisch denkenden Studenten und Professoren in Altdorf gingen dabei teilweise handgreiflich gegen Schopper vor.\nÜber „Ännchen Schopper“ ist dagegen – leider – nichts überliefert\n5. Alter Friedhof um die Kirche herum\nNach der mittelalterlichen christlichen Tradition wollten die Menschen möglichst nahe an der Kirche, am besten direkt am Altar begraben sein. Bei der letzten großen Kirchenrenovierung in den 1980er Jahren wurden daher auch ein halben Dutzend Tote in einer Gruft unter dem Chorraum gefunden. Es wurden aber nur wenige, hochgestellte Personen in der Kirche begraben. Das gemeine Volk fand auf dem Friedhof um die Kirche herum seine Ruhestätte. Bis heute soll im Garten des zweiten Pfarrhauses nicht viel wachsen.\nDas Rothenberger-Haus war seinerzeit der Karner oder das Beinhaus des Friedhofs. Dort wurden dann die Gebeine der Toten der aufgelassenen Gräber aufbewahrt. In der Reformationszeit wurde der Friedhof dann an seinen heutigen Standort an der Neumarkter Straße verlegt.\n6. Kirche, Umbau zur Universitätskirche\nDie Laurentiuskirche wurde, nach Prof. Will, um 1407 fertiggestallt, etwas zeitgleich mit der Stadtmauer und mit den ältesten erhaltenen Häusern in der Altstadt. Sie wurde im gotischen Baustil und als eine dreischiffige Basilika errichtet, also sie hatte ein Mittelschiff, das höher und breiter war als die beiden Seitenschiffe. Dazu kommt der noch vorhandene Chorraum und der Turm. Da die Kirche für die Uni als zu wenig repräsentativ und zu klein erachtet wurde, erfolgte 1753-55 der Abriss des alten Schiffs und ein barocker Neubau. So steht sie im wesentlichen noch heute da.\nweiter zum Judenbühl\n7. Gasthaus „neuer“ Grüner Baum\nDas große, breit ausladende Haus mit der Buchhandlung (read-it bzw. Missionsbuchhandlung) war früher als Gasthaus zum „Grünen Baum“ bekannt – allerdings erst seit ca. 100 Jahren, vorher war der „Grüne Baum“ woanders, in der Oberen Badgasse.\nEntlang des Straßenzuges Obere Wehd – Untere Wehd – Judenbühl – Kiliansgasse fließt – inzwischen unter dem Pflaster – der Badgraben. Das ist ein Bachlauf, der im Gebiet der Kronäcker (etwa zwischen der Nürnberger Straße und der Fischbacher Straße) entspringt und von dort zu den Stadtweihern, dem Waschweiher (Stäffeleinsweiher) und den inzwischen zugeschütteten Weiher zwischen Drechslergasse und Adalbert-Stifter-Allee floss. Von dort floss der Badgraben dann mitten in der Gasse zur Pferdeschwemme, der „Wehd“ an der Kreuzung mit der Oberen Brauhausstraße und dann weiter am alten Färberhaus „Untere Färberei“, heute Kiliansgasse 2 und 4 und an den beiden Bädern der Stadt, dem Engelsbad (Obere Badgasse 6) und Fortunabad (Untere Badgasse 5) vorbei zur Lederersmühle.\nweiter zur Oberen Badgasse\nDas Engelsbad war das Haus am Eck Kiliansgasse zur Oberen Badgasse, es wurde auch als das „Obere Bad“ bezeichnet. Das Bad selber stammt aus dem Mittelalter, nach 1834 scheint das Bad dann eingegangen zu sein. 1871 brannte das Haus zusammen mit dem ganzen Stadtviertel ab.\nDer Bader hatte im Mittelalter nicht nur die Aufgabe, warmes Wasser und Badezuber zur Verfügung zu stellen, sondern er schnitt auch Bärte und Haare und setzte Schröpfköpfe bzw. ließ seine Patienten zur Ader. Der Bader behandelte auch viele andere Krankheiten und Gebrechen als „Arzt der armen Leute“, die sich keinen studierten Arzt leiste konnten oder wollten. Verschiedene Ärzte führten auch generell keine Behandlungen durch, bei denen sie mit Blut in Berührung kamen.\nEiner der ersten akademischen Ärzte Deutschlands, der sich ausführlich mit der Wundarznei oder Chirurgie beschäftigte, war Lorenz Heister, von 1710 bis 1720 Medizinprofessor in Altdorf, der auch ein Standardwerk zu diesem Thema schrieb („Chirurgie…“, 1718)\n10. Stadtbrand 1871\nAm 28.9.1871 brannte das Viertel am Unteren Markt zwischen Oberer und Unterer Badgasse bis zur Kiliansgasse komplett ab. Dabei hatte die erst 1867 gegründete Freiwillige Feuerwehr Altdorf ihre erste große Bewährungsprobe, aber die Vernichtung des Viertels konnte sie nicht aufhalten. In der Folgezeit wurde aber die Ausrüstung der Feuerwehr stetig verbessert, so dass dieser Brand der letzte Brand in Altdorf war, bei dem soviele Häuser auf einmal abbrannten. Es gibt sogar schon eine Photographie der noch rauchenden Trümmer. Unter anderem wegen des Brandschutzes wurde das ganze Viertel dann ohne Fachwerk, nur in Sandstein und Ziegelmauerwerk wieder aufgebaut.\nDas einzige Haus, das stehenblieb, war das heutige Cafe Riedner, auch bekannt als „Vitus“, das aber dem damaligen Zeitgeschmack entsprechend umgebaut wurde.\n11. Gasthaus „alter“ Grüner Baum\nDas Haus Obere Badgasse 1 (alte Nummer 89) war früher als Gasthof „Zum Grünen Baum“ bekannt. Nachgewiesenermaßen existierte es mindestens seit 1691 dort. Im Jahre 1849 wurde die Gastwirtschaft dann „transferiert“. Gut zu sehen ist noch der Schlußstein über der Tür, der einen Baum darstellt. Weiterhin ist noch die alte Haustüre vorhanden, die nicht nur zweiflügelig ist, sondern bei der man auch die obere Hälfte eines Flügels getrennt öffnen kann, z. B um das Haus zu lüften oder um Bier über die Straße zu verkaufen.\nweiter zur Kiliansgasse\n12. Wirtschaftsgebäude der Anwesen am Unteren Markt, wenn offen: Reif-Passage\nDas Anwesen Unterer Markt 5 ist eines der großen Anwesen in Altdorf, die ein Wohn- und Geschäftshaus am Markt haben und einen Hof mit weiteren Gebäuden, Mittel- oder Hinterhaus, die Wirtschaftszwecken dienten und an eine weniger bedeutende Gasse grenzen. Wenn die „Reif-Passage“ offen ist, kann man vom Unteren Markt direkt zur Kiliansgasse durchgehen. Das nutzt man früher vor allem für die Erntewagen, die man so weder wenden noch abspannen musste.\nweiter: Blick in die Melbergasse\n13. Ältestes Haus Altdorfs von 1388\nDas Haus Melbergasse 3 ist wohl das älteste Haus Altdorfs, sein „Innenleben“ datiert von 1390. Das wurde durch eine dendrochronologische Untersuchung festgestellt. Zu jener Zeit wurden Häuser in Franken nicht mit tragenden Außenwänden, sondern mit einem tragenden Innengerüst aus Holz gebaut. Auf dieses Gerüst stützte sich dann das Dach ab und die Wände trugen nur sich selber. Im Fränkischen Freilandmuseum in Bad Windsheim wurde ein ähnliches Haus aus dieser Zeit rekonstruiert. Dort sieht man dann, wie dieses Haus hier früher etwa ausgesehen hat. Das Haus ist damit älter als z. B. die Laurentiuskirche (1407) und die Stadtmauer, die erst nach 1400 fertig wurde.\n14. Anwesen Hochfellner/Hottner mit dem (nicht mehr vorhandenen) Boot im Gewölbekeller\nDas Anwesen Kiliansgasse 11 (Melbergasse 1A) ist heute zweigeteilt, es wurde von zwei verschiedenen Eigentümern saniert. Da es früher nur ein einziges Anwesen war, hat es einen gemeinsamen Keller, der zwar überwiegend unter dem Hinterhaus steht, aber zugänglich ist der Keller nur über das Vorderhaus. Zum Glück sind einerseits die Besitzer gute Nachbarn und andererseits das Kellergewölbe so stabil, dass es die Giebelwand des hinteren Hauses tragen kann. Im Keller war es früher so feucht, dass Wasser drin stand und es gab dort sogar einst ein kleines Boot.\nweiter zur Unteren Badgasse\n15. Fortunabad (Untere Badgasse 5)\nDas alte Fortunabad brannte ebenso wie das restliche Viertel 1871 ab. In diesem Haus wurde als Sohn des Baders und Chirurgen Johann Heinrich Mannert im Jahre 1756 der spätere Universitätsprofessor Konrad Mannert geboren, der an der Spätzeit der Altdorfer Uni Geschichte und orientalische Sprachen lehrte. Er war auch als Geograph bei der Homann’schen Landkartenoffizin in Nürnberg tätig. Vom Umbruch der napoleonischen Zeit war er besonders betroffen: nach einem Zwischenspiel in Würzburg ging er 1807 an die neue bayerische Zentraluniversität Landshut, die aus Ingolstadt dahin verlegt worden war. 1826 wanderte er dann mit der Uni nach München, dies war die Geburtsstunde der heutigen Ludwig-Maximilians-Universität. Nach Konrad Mannert ist eine Straße in Nürnberg benannt, neben dem Zellengefängnis am Justizpalast.\nweiter zum Unteren Markt, weiter bis zum Goldenen Ochsen\n16. Goldener Ochse, ehemals auch Roter Ochse\nDas altehrwürdige Gasthaus „Goldener Ochse“ Unterer Markt 16 war ein großes Anwesen, zu dem auch das Nachbargebäude Unterer Markt 18 gehörte. Seit mindestens 1691 war es als “ bei dem roten Ochsen“ bekannt, der Ochsenwirt aus dem Festspiel hat als sicher hier sein Bier gebraut und ausgeschenkt, wenn er nicht mit den Studenten im Universitätshof war. Das Haus stammt im Kern noch aus dem Jahr 1553.\nweiter zum Unteren Tor, Schmiedgasse.\n17. Blick zu den Scheunen der Flurergasse\nAm Unteren Tor geht nach Norden die Flurergasse ab. Sie hat ihren Namen vom etwa 1880 abgerissenen Flurersturm, der auf Höhe des jetzigen Parkplatzes neben dem Kulturtreff stand. Typisch für diese Gasse „Hinter der Mauer“, also direkt an der ehemaligen Stadtmauer ist, dass zur Stadt hin nur die Wirtschafsgebäude der Anwesen der Unteren Brauhausstraße stehen. Wohngebäude gibt es nur Richtung Stadtgraben, diese Häuser wurden erst gebaut, als die Stadtmauer nicht mehr als Befestigung gebraucht wurde.\n18. Unteres Tor als (verhinderter) Gästeturm, Altstadtfreunde\nDas Untere Tor oder früher auch das Pfälzer oder Neumarkter Tor schließt die Altstadt in Richtung Oberpfalz ab. Es gehört auch zu dem ältesten Gebäuden der Stadt und wurde während der „Stadtwerdung“ Altdorfs ab 1387 errichtet. 1553 im Großen Markgrafenkrieg teilweise zerstört, überlebte es auch die Schleifung der Stadtbefestigung unter Bürgermeister Jakob Neidhart ab 1818, weil der Hopfenbauer, Brauer und Gastwirt Auer, sein Haus steht außerhalb der Stadt in der Neumarkter Straße 4, es erwarb, um darin seinen Hopfen zu trocken. Später (1904) kaufte es die Stadt zurück. Dann wurde das Tor ein Wohnhaus. Ende der 1990er Jahre wurde das Tor und sein Nachbargebäude Schmiedgasse 1 („Ebert-Haus“) saniert, mit Beteiligung der Altstadtfreunde. Seitdem stand der Turm als „Gästeturm“ Besuchergruppen der Stadt Altdorf zur Verfügung, bis jemand gemerkt hatte, dass verschiedene Auflagen zum Brandschutz nicht erfüllt sind. Daher ist der Turm inzwischen gesperrt.\n19. Schmiede in der Schmiedgasse 2 „Schmieschreiner“\nDas Haus Schmiedgasse 2 ist seit mindestens 1678 als Schmiede bekannt und gab auch der Schmiedgasse ihren Namen. Die Schmiede hießen Neuwirth, Vögelein und seit ca. 1860 Schreiner, woraus sich der Hausname „Schmieschreiner“ ableitet. Die Beschlagbrücke, also der Ort, an dem die Hufeisen an die Pferdehufe angepasst wurden, befand sich direkt vor dem Hausgiebel in der Gasse. So konnten die Pferde einfach dorthin kommen.\nEbenfalls zum Anwesen gehört auf der anderen Gassenseite eine „Kohlkammer“, also ein Vorratsraum.\nweiter zur Silbergasse bis zur Himmelsleiter\n20. Himmelsleiter, Auftrittsraum Wallensteiner, „Fenster zum Hof“\nDie „Himmelsleiter“ ist nachweislich das alte Gasthaus „Zur Silbernen Ente“, das der Silbergasse ihren Namen gab. Wie für ein Altdorfer Gasthaus früher üblich, wurde das Bier selbst gebraut. Dazu hatte das Anwesen eine reale Braugerechtigkeit.\nFür das Wallenstein-Festspiel ist die Himmelsleiter besonders wichtig, weil hinter dem Haus ein zum Wichernhaus gehöriger Hof ist, in dem die Schauspieler auf ihren Auftritt waren. Die Küche der Himmelsleiter hat ein Fenster zu diesem Hof und versorgt so vor allem den Durst der Darsteller.\n21. Universität, Festspiel\nDer Ort der Wallenstein-Festspiele beherbergte die ehemalige Universität der Reichsstadt Nürnberg. 1575 wurde das Gymnasium aus Nürnberg (das heutige Melanchthon-Gymnasium) hierher verlegt und schon nach 3 Jahren begann der Betrieb der „Akademie“, die eine ähnliche Ausbildung wie eine Uni anbot, aber eben kein kaiserlichen Privileg benötigte wie eine Volluniversität. Aber auch das bekam die Reichsstadt von ihrem Kaiser, es dauerte nur bis 1622 (Universitätserhebung) bzw. 1693 (Promotionsrecht der theologischen Fakultät). 1809 war die Herrlichkeit zu Ende und die Uni wurde aufgelöst, ihre Bibliothek nach Erlangen gebracht. Danach waren das Rentamt (Finanzamt) und das Volksschullehrer-Seminar hier untergebracht, seit 1925 nutzen die Rummelsberger Anstalten das Haus. Seit 1894 finden hier die Wallenstein-Festspiele statt.\nweiter zu Universitätsmuseum\n22. Alte Apotheke, Wallensteinbüro und Fundus (Neubaugasse 3)\nDieses Anwesen aus der Zeit um 1600 beherbergte seit mindestens 1691 eine Apotheke, die zur Herstellung von Arzneimitteln unter anderen für die Medizin-Professoren der Uni notwendig war. Erst in den 1960er Jahren zog der damalige Apotheker an den Marktplatz um, zur heutigen Markt-Apotheke. Nach einer Sanierung durch den neuen Eigentümer Stadt Altdorf in den 1980er Jahren zog hier u.a. der Wallenstein-Festspielverein ein und hat im Hinterhaus seinen Fundus und die Schneiderei sowie im Vorderhaus ein Büro und den Kartenvorverkauf.\n23. Universitätsmuseum in der ehem. Offizin Meyer\nIm heuteigen Universitätsmuseum befand sich ehedem eine der beiden Druckereien, die es zur Zeit der Uni in Altdorf gab, die Offizin Meyer. Die beiden Druckerwechselten sich als offizielle Universitätsdrucker immer ab, so dass jeder sein Auskommen hatte. Seit ca. 1620 gibt es Buchdrucker in Altdorf, erst Balthasar Scharff, dann Georg Hagen und schließlich Heinrich Meyer, die jeweils die Druckerei von den Frauen oder Töchtern der Vorbesitzer übernehmen. Die Familie Meyer führt die Druckerei bis 1818. Danach rentierte es sich nach dem Ende der Uni nicht mehr. Die Tochter des Johann Paul Meyers heiratete den Drucker Junge aus Erlangen, dessen Firma in der aufstrebenden Universitätsstadt mehr zu tun hatte.\nEine Stadt mit gleich zwei Druckereien war in der frühen Neuzeit etwas besonderes, gab es doch z.B. 1674 in ganz Nordamerika auch nur zwei Druckereien.\n24. Alte Post\nDieses Haus aus dem 16./17. Jht. hat eine wechselvolle Geschichte hinter sich. Es diente zu Reichsstädtischer Zeit als Stadtschreiberei, später dann als Rentamt und Wohnung des königlichen Forstmeisters. Später war es dann die Posthalterei und dann das Gasthaus zur Post. 1860 kaufte es dann der Seminarlehrer Johann Michael Strauß. Dann wurde es wieder Gasthaus und sogar Diskothek, bevor es die Stadt als Jugendtreff einrichtete.\nweiter zum Schloß\nDer Studentenbrunnen, meist von den Altdorfern Wallensteinbrunnen genannt, ist ein Werk der Bildhauers Ludwig Manz, 1920 – 1990. Manz lebte seit 1981 in der Feilturmgasse in Altdorf. Der Brunnen wurde 1985 aufgestellt und zeigt einen aus einem Horn trinkenden Studenten mit Pudel, der sich eine Kellnerin „schnappt“.\nDas heutige Gebäude der Polizeiinspektion diente schon seit seiner Erbauung als öffentliches Gebäude verschiedenen Zwecken. Nach der fast völligen Zerstörung Altdorfs im Markgrafenkrieg 1553 wurde es an dieser Stelle als Wohn- und Amtshaus des Nürnberger Pflegers wieder aufgebaut, wo der Vorgängerbau stand, ist nicht richtig geklärt. Zumindest besitzt das Schloss einen Keller, der auf den Schlossplatz in Richtung Gemeindehaus hinausgeht.\nNach dem Übergang Altdorfs an Bayern diente das Haus als Sitz des Landrichters, als Landratsamt und zwischendurch auch als Gauschule der NSDAP.\nZu Universitätszeiten mussten die wilden Studenten bei Ihrer Obrigkeit entweder hier oder aber gleich in Nürnberg antreten, wenn sie mit der Reichsstadt als Betreiber der Universität im Konflikt kamen.\nweiter über Jägergasse oder Schloßplatz und oberer Markt zur Feilturmgasse (Feilturm)\nDer Feilturm hat als einziger der Mauertürme die Abrisse um 1810 überstanden, neben den beiden Toren. Er wurde schon vorher als Gefängnis genutzt, und das Gefängnis brauchte man auch im neuen Königreich Bayern. Daher kommt auch der Name Feilturm, vom Wort „fehlen“ für Schulden haben. Schuldner wurden bis zur Bezahlung ihrer Schuld eingesperrt, andere Verbrechen wurden meist mit körperlichen Strafen geahndet. Studenten waren hier nicht eingesperrt, sie unterstanden der Justiz der Universität und wurden in den Karzer gesperrt.\nUrsprünglich trug der Turm noch ein Fachwerkgeschoss, aber dieses ist inzwischen verschwunden.\nNebenan wohnten zwei bekannte Künstler: Der Bildhauer Ludwig Manz, der den Wallensteinbrunnen geschaffen hat und daneben wurde im alten Gerberhaus (s. das Hauszeichen mit Schabeisen und Bottich) die impressionistische Malerin Dora Hitz als Tochter eines Seminarlehrers geboren.\nweiter über Wehrmauer zum Oberen Tor\n28. erhaltenes Stück Wehrgang\nIn der Gasse Wehrmauer har sich neben dem Oberen Tor noch ein originales stück Stadtmauer mit Wehrgang erhalten. Daher wurde dieses Stück der „Mauergasse“ 1961 auch so genannt. Hier sieht man noch die Dimension der Mauer, wie sie auch zu Zeiten des Studenten Wallenstein war. Irgendwo an einer stillen Stelle der Mauergasse spielte sich auch Anfang des Jahres 1600 folgende – aktenkundlich verbürgte – Geschichte ab:\nEine Rotte von Studenten, darunter Wallenstein, Sebisch, Wacker und ein gewisser Hans Hartmann von Steinau, der Sohn des Burggrafen auf dem Rothenberg gerieten mit einem Fähnrich der Altdorfer Bürgerwehr in Streit. In dessen Verlauf erstach der von Steinau den Fähnrich mit Namen Wolf Fuchs. Die Kommilitonen wussten, dass sie sich dafür verantworten mussten, insbesondere der von Steinau. Daraufhin verhalfen sie diesem zur Flucht über die Mauer. Während die Stadtmauer im Jahre 1450 noch dem Angriff der Nürnberger Truppen widerstehen konnte, nütze sie jetzt, 150 Jahren später, noch nicht einmal gegen einen Studenten auf der Flucht. Von Steinau rettete sich auf die Burg seines Vaters bei Schnaittach, die nicht zum Nürnberger Hoheitsgebiet gehörte und der Nürnberger Rat konnte seiner nicht habhaft werden. Lediglich die Mittäter konnte er bestrafen.\nweiter durch die Drechslergasse zur Oberen Wehd\n29. Obere Wehd\nDie Obere Wehd war die Gasse oberhalb der „Wehd“ genannten Pferdeschwämme, die sich an der Kreuzung Obere Wehd – Untere Wehd mit Oberer Brauhausstraße und Plätzl befand. Die Häuser in der Gasse wurden von zwei Großbränden heimgesucht: 1765 an der Nordseite und 1802 an der Südseite. Daher gibt es hier fast keine Fachwerkhäuser; die Häuser wurden damals feuersicherer in Sandstein wiederaufgebaut. Statt dessen haben sich mehrere schöne Hauszeichen erhalten.\nObere Wehd 7, alte Hausnummer 128 Reitenspieß-Haus, jetzt Buchhandlung Liliput: Am Hauseck ein Stierhoden als Zeichen für die Bullenhaltung und ein Bäcker-und Brauerzeichen (Breze und Brauerstern samt Glas) mit der Jahreszahl 1802.\nObere Wehd 3, alte Hausnummer 130, „Holzenbeck“, jetzt „Zweizimmerladen“: Im Haus gibt es noch den alten Backofen der ehemaligen Bäckerei, während der Öffnungszeiten des Ladens zu sehen und über der Tür das Hauszeichen „Müller 1802“ des Schreiners Johann Ludwig Müller, der das Haus 1793 gekauft hatte. Müller übergab 1834 dieses Haus seinem Sohn und wohnte danach in der Treuturmgasse (Röderstraße 2, alte Glaserei Riedner), wo er wieder ein Hauszeichen im 1820 neu erbauten Haus anbringen ließ. Die Grundmauern dieses Hauses bildeten den alten Treuturm, der 1765 zusammen mit der anderen Seite der Oberen Wehd abgebrannt war und seitdem als Gemeinde-Backofen verwendet wurde.\nTreuturmgasse 2, alte Hausnummer 233, ehemalige Druckerei Brunner: Initialen I A W und das Jahr 1766, das Haus wurde in diesem Jahr vom Wagner Johann Abraham Wunder erbaut.\nObere Wehd 6, alte Hausnummer 231: Zwei Schlüssel und ein Hammer mit den Initialen I C B und dem Jahr 1767, in dem der Schlosser Johann Conrad Bauer das Haus wieder erbaute.\nObere Wehd 2, alte Hausnummer 230, „Gulden-Haus“: Zwei Löwen und eine Breze, Initialen M S B und das Jahr 1766, in dem Martin Schüsselbauer, ein Bäcker, das Haus wieder erbauen ließ. Auch ein Johann Schüsselbauer (I S B) ist 1766 verewigt worden.\nweiter zum Plätzl und zur Hesselgasse\n30. Druckerei Hessel\nDie zweite Druckerei in Altdorf, die ebenfalls ihre Existenz der Universität verdankt, befand sich früher in diesem Haus. Zuerst im Besitz der Buchbinder-Familie Zobel, ist es ca. seit 1750 Standort der Druckerei Hessel, bis 1865 die Druckerei umzieht. Ursprünglich für den Universitätsbedarf gegründet, musste Hessel sich nach der Schließung der Universität 1809 einen anderen Erwerb suchen und gründete 1834 die Tageszeitung „Der Bote von Altdorf“, die auch heute noch erscheint. Auch die berühmte Flugschrift gegen Napoleon „Deutschland in seiner tiefen Erniedrigung“ wurde hier gedruckt und die zweite Auflage sicherheitshalber im Hofbrunnen versenkt, nachdem der Buchhändler Palm wegen der Verbreitung derselben in Braunau hingerichtet wurde.\nweiter über Heumarkt, Königsbühlstraße, Judenbühl und Hermansgasse zum Markt..>\nVerschiedene Eindrücke aus Altdorf und Umgebung\nOberes Tor, Stadtzufahrt aus Richtung Nürnberg\nUnteres Tor Eingang\nErker Unteres Tor\nKirchgasse, Ecke Hermanngasse\nKirchgasse, Ecke Hermanngasse, Holznägel f. Tabak\nUntere Mühle in Unterrieden


Krampfader – Wikipedia Krampfadern Bewegung im Wasser Krampfadern Bewegung im Wasser Krampfadern, Besenreiser, Varizen\nKrampfadern Bewegung im Wasser Behandlung bei Krampfadern » Krampfadern » Krankheiten » Internisten im Netz »\nDer Volksmund bezeichnet mit Adern einfach alle Blutgefässe, Krampfadern Bewegung im Wasser. Die Bezeichnung Adern unterscheidet dabei nicht zwischen dem sauerstoffreichen Blut, das in den Arterien fliesst, und dem sauerstoffarmen Blut, das in den Venen fliesst. Der Blutkreislauf besteht neben der eigentlichen Blutpumpe dem Herzen aus den Arterien, die Blut vom Herzen weg befördern sauerstoff- und nährstoffreiches Blut und den Venen, die Blut zum Herzen hin befördern Krampfadern Bewegung im Wasser und nährstoffarmes Blut.\nDie Fliessrichtung des Blutes kehrt sich um. Dadurch werden weitere Venenklappen angegriffen und zerstört. Die Klappeninsuffizienz ist eine der Ursachen für einen chronisch erhöhten Druck in den Venen, der zur venösen Krampfadern Bewegung im Wasser führt.\nZu Beginn sind nur die kleinen Hautvenen betroffen, Krampfadern Bewegung im Wasser, die als Besenreiser bezeichnet werden. Spätestens hier kann eine Venenoperation notwendig werden, Krampfadern Bewegung im Wasser. Besenreiser sind winzige fleck- ast- oder sternförmig zusammenlaufende Gefässchen in der Haut. Sie gelten als die ersten Zeichen von belasteten Venen. Besenreiser sind nichts anderes als Veränderungen der winzigen Hautvenen, die ähnlich wie die Krampfadern einen Grossteil ihrer Spannkraft eingebüsst haben und sich erweitern.\nDie Klappeninsuffizienz ist die häufigste Ursache für eine venöse Stauung in den Beinen, die zu Krampfadern führt. Es besteht eine gewisse erbliche Es beginnt Krampfadern zu behandeln. Besonders Frauen bekommen Krampfadern, oft Krampfadern Bewegung im Wasser Rahmen einer Schwangerschaft.\nSpäter können die Beine schmerzen und die Blutzirkulation in den Beinen verschlechtert sich. Schliesslich schwellen diese an. Dieses Phänomen nennt man Ödem oder "Wasser in den Beinen". Davon betroffen sind unter Umständen beide Beine gleichzeitig. Zu bedenken ist, dass es noch viele weitere wichtige Ursachen von Wasser in den Beinen gibt auch HerzschwächeThrombosen etc. Die Wasseransammlungen können durch den erhöhten Krampfadern Bewegung im Wasser im weiteren Verlauf zu einer Durchblutungsstörung führen.\nWeiter Tests, bei denen die Beinvenen zunächst gestaut werden, lassen auf Krampfadern Bewegung im Wasser Funktion von tiefer gelegenen Beinvenen schliessen. Auch bildgebende Untersuchungen wie Ultraschall oder Röntgenaufnahmen mit Kontrastmittel Phlebographie kommen zum Einsatz, speziell vor einer geplanten Venenoperation. Konservative Therapie Leichte bis mittlere Beschwerden können mit Stützverbänden oder strümpfen behandelt werden.\nDas ist jedoch nur eine symptomatische Behandlung, die Krampfadern bestehen weiter. Es gibt pflanzliche Medikamente, die sich zur Krampfadernbehandlung eignen, Krampfadern Bewegung im Wasser, z.\nFragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker. Bei leichten Fällen helfen Venensalben, Krampfadern Bewegung im Wasser, die man einmassieren kann. Grössere Wasseransammlungen müssen je nach dem mit einem Diuretikum wassertreibendes Medikament behandelt werden. In schweren Fällen kann nur noch die Operation helfen Varizen-Stripping, Krampfadern Bewegung im Wasser.\nDabei werden inzwischen verschiedene Methoden angewandt. Wichtig ist dabei, dass nicht nur die erweiterten Venenäste entfernt werden, Krampfadern Bewegung im Wasser, sondern auch die Mündungsstelle der oberflächlichen Venen ins tiefe Venensystem saniert wird im Fachchargon Crossektomie genannt. Die Wasseransammlungen können durch den erhöhten Gewebedruck im weiteren Verlauf zu einer Durchblutungsstörung in den Beinen führen.\nUnbehandelt kann es zu Wunden offene Beine und zu einem Geschwür Ulcus cruris kommen. Ausschluss der Risikofaktoren wie Bernsteinsäure und Krampfadern, Bewegungsmangel, Nikotinkonsum.\nWechselduschen hingegen verbessern die Blutzirkulation und damit die Durchblutung des Gewebes. Das Tragen von Stützstrümpfen hilft gegen die Stauung in den Beinen. Krampfadern, Besenreiser, Varizen Definition Krampfadern: Blutstau, meist in den Beinvenen. Besenreiser Besenreiser sind winzige fleck- ast- oder sternförmig zusammenlaufende Gefässchen in der Haut.\nDas Institut für Venenbehandlungen ist spezialisiert auf das sanfte Entfernen von Besenreisern und Krampfadern Wasser. Vor allem im Sommer Bewegung.\nBehandlung der männlichen Krampfadern Experten für Innere Medizin. Um Spätschäden und Komplikationen zu vermeiden, sollten Betroffene die Behandlung von Varikosen frühzeitig beginnen.\nDie Behandlungsmethode richtet sich zum einen danach, ob ein primäres oder sekundäres Krampfaderleiden. Körperliche Bewegung regt die Wadenmuskulatur an und fördert damit den Rückfluss des Blutes aus den Venen. Bei älteren Krampfadern Bewegung im Wasser unbeweglichen Patienten können gezielte Bewegungstherapien notwendig sein. Ebenso positiv wirken sich das Hochlegen der Beine und Kaltwasseranwendungen auf die Venen aus.\nAuch Ödemen kann so vorgebeugt und vorhandene Ödeme können verringert werden, Krampfadern Bewegung im Wasser. Professionell angelegte Kompressionsverbände erfüllen den gleichen Zweck, Krampfadern Bewegung im Wasser. Kompressionsstrümpfe werden in unterschiedlichen Spannungsstärken angeboten und müssen ggf. Bei leichten Varizen kann das Tragen von Kompressionsstrümpfen ausreichend sein. Bei ausgeprägten Krampfadern unterstützen sie die Wirkung anderer Verfahren.\nZinkleimverbände unterstützen den Heilungsprozess bei Thrombosen, offenen Beinen und Venenentzündungen. Sie sind weniger dehnbar als Kompressionsverbände und wirken auf diese Weise besser in die Tiefe. Nach der Krampfadern Bewegung im Wasser sind Kompressionsstrümpfe und Bewegung hilfreich, um den Bluttransport in den übrigen Venen anzuregen.\nBei starken Flüssigkeitsansammlungen im Gewebe können spezielle entwässernde Medikamente Diuretika in Einzelfällen Krampfadern Bewegung im Wasser Einsatz können. Dabei wird die erkrankte Vene vollständig oder teilweise entfernt und das venöse System wiederhergestellt. Nach der Operation muss der Patient Kompressionstrümpfen über einen längeren Zeitraum tragen.\nDas Stripping ist derzeit die häufigste praktizierte Operationsmethode. Dabei wird die Krampfader von der betroffenen Vene getrennt und mittels einer Sonde entfernt. In die betroffenen Venenabschnitte wird eine Sonde mit einer Laser- oder Radiowellenquelle eingeführt, die die Vene von innen verödet. Hierbei werden kranke Venenabschnitte per Ultraschall aufgespürt und über einen Hautschnitt gezielt abgebunden. Die Krampfadern Bewegung im Wasser gilt als schonend, allerdings liegen bislang noch keine Langzeitergebnisse vor.\nDie betroffenen Bereiche werden von der einen Seite mit einer Lichtquelle angeleuchtet, Krampfadern Bewegung im Wasser, von der anderen Seite wird ein Gerät eingeführt, das die geschädigten Venenabschnitte zerstört und absaugt. Blutbild - Erklärung Medikamente Online-Tests. Behandlung bei Krampfadern Um Spätschäden und Komplikationen zu vermeiden, sollten Betroffene die Behandlung von Varikosen frühzeitig beginnen. Die Behandlungsmethode richtet sich zum einen danach, ob ein primäres oder sekundäres Krampfaderleiden Übersicht: Es gibt eine Reihe unterschiedlicher Operationsmethoden: Stripping Das Stripping ist derzeit die häufigste praktizierte Operationsmethode.\nZugleich werden im Wasser plötzliche und hastige Bewegungswechsel Bewegung kann die Beine vor Krampfadern schützen Tipps zur Unterstützung der Venen.\nKörperliche Bewegung Bei ausgeprägten Krampfadern Ödem-Protektiva mindern die Durchlässigkeit der Venenwände und sollen Flüssigkeitsansammlungen im.\nBesonders Frauen bekommen Krampfadern, oft im Rahmen dass es noch viele weitere wichtige Ursachen von Wasser in den Krampfadern, Varizen: Viel Bewegung.\nBewegung im Bett etc. Mehr Wasser Durch Bewegung im Bett ich habe mir vor gut 6 Monaten, auf anraten meiner Freundin ("Im. - Zitronen und Krampfadern.


Nach Fazekas auch Kövago ausgeschlossen - London 2012 (Olympiade) - Sport - Grenchner Tagblatt\nNach Fazekas auch Kövago ausgeschlossen\n26.7.2012 um 20:51 Uhr\nZoltan Kövago wurde aus Ungarns Team ausgeschlossen\nDie ungarischen Diskuswerfer sorgen erneut für negative Schlagzeilen. Nach Wiederholungstäter Robert Fazekas ist auch Zoltan Kövago in eine Doping-Affäre verwickelt.\nKövago hat einen Dopingtest verweigert, was ebenso geahndet wird wie der Missbrauch verbotener Substanzen. Doch er konnte dem ungarischen Verband glaubhaft machen, dass keine Kontrolle stattgefunden habe. Erst auf Intervention des internationalen Leichtathletikverbandes IAAF hat der Sportsgerichtshof in Lausanne (TAS) eine zweijährige Sperre bewirkt. Als logische Konsequenz ist der EM-Dritte dieses Jahres aus dem Olymipa-Team ausgeschlossen worden.\nFazekas war bereits vor einer Woche als rückfälliger Doping-Sünder entlarvt worden. Ihm wurde der Gebrauch des Steroids Stanozolol nachgewiesen. Mit seinem ersten Vergehen hatte Fazekas für einen handfesten Skandal gesorgt. Nach seinem Olympiasieg 2004 in Athen war er der Manipulation überführt worden. Er hatte versucht, bei der Kontrolle Urin auszutauschen. Fazekas wurde die Goldmedaille wieder aberkannt. Zu den Profiteuren zählte damals auch Kövago. In der bereinigten Rangliste stiess er vom dritten auf den zweiten Platz vor.\nAuch der Grieche Dimitrios Chondrokoukis ist positiv getestet worden, und zwar auf das anabole Steriod Stenozolol. Damit bleibt dem Hallen-Weltmeister im Hochsprung die Teilnahme an den Olympischen Spielen verwehrt. Für den Weltmeistertitel überwand er im März 2,33 m und zählte damit zu den Medaillenanwärtern in London.


Fitness-Tracker: Die beliebte Motivationshilfe der DeutschenShopGratis NewsletterMenüStartseiteKrankheiten Medizinische Fachgebiete Alternative Medizin Pflanzenheilkunde ErnährungGratis NewsletterShopMenüStartseite Sport und Fitness Fitness-Studio Fitness-Tracker: Die beliebte Motivationshilfe der Deutschen Fitness-Tracker: Die beliebte Motivationshilfe der DeutschenVon Robert Lennartz 14. März 2016 Artikelbewertungen543211 Bewertungen (0,0)\nIm Frühling haben viele wieder mehr Lust auf Bewegung und körperliche Aktivität. Damit dieseLust zur gesunden Betätigung unterstützt wird, nutzen immerhin schon fast 20 Prozent der Deutschen eine Motivationshilfe: einen Fitness-Tracker.Motivation durch TechnikFitness- oder Activity-Tracker sind kleine mit Sensoren ausgestattete Geräte, die Sie meistens in Form eines Armbands am Körper tragen. Die Sensoren in den Bändern zeichnen durch den Körperkontakt eine Reihe von gesundheits- und fitnessrelevanten Daten auf und werten diese auch aus. Fitness-Armbänder ermitteln:die Anzahl der Schritte pro Tagdie zurückgelegte Laufstreckedie in Ruhe verbrachte Zeitruhige und unruhige Schlafphasenden KalorienverbrauchEinige Aktivity-Tracker zeichnen auch den Herzschlag und die Pulsfrequenz auf.Fitness-Tracker: So funktioniert erUm die so ermittelten Daten auch verfolgen zu können, benötigen Sie ein Endgerät, auf das Ihr Armband die Daten überträgt. Geeignet hierzu sind sowohl ein Computer als auch ein Handy oder ein Tablet. Hier sehen Sie dann in übersichtlichen Grafiken, wie aktiv Sie waren und wo es Defizite gibt. Damit diese Übertragung möglich ist, benötigen Sie keine Kabel. Der Datentransfer erfolgt vielmehr entweder über eine Bluetooth- oder über eine WLAN-Verbindung. Das hört sich komplizierter an, als es ist. Um Ihr Fitness-Armband mit dem Endgerät zu verknüpfen benötigen Sie lediglich eine einmalige Installation, die Ihnen in einfachen Schritten erklärt wird. Von da an müssen Sie den Akku Ihres Armbands lediglich einmal täglich über ein Netzkabel aufladen.Wohl jeder weiß inzwischen, wie wichtig Bewegung für die Gesundheit ist. Doch nicht jeder hat auch die nötige Konsequenz, sich regelmäßig aufzuraffen. Was fehlt, ist oft die Motivation und auch die Belohnung, wenn man sich doch überwunden hat. Hier können die kleinen Fitness-Bänder eine wertvolle Unterstützung sein. Wenn Ihnen das Band zum Beispiel am Nachmittag anzeigt, dass Sie statt der von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) täglich empfohlenen 10.000 Schritte erst 4.000 geschafft haben, gehen Sie wahrscheinlich eher noch einmal nach draußen als ohne diese Motivationshilfe. Außerdem meldet sich Ihr Armband, wenn Sie zu lange ruhig gesessen haben. Haben Sie dann am Abend das von Ihnen selbst festgelegte Aktivitätsziel erreicht, bekommen Sie von Ihrem Tracker auch ein schriftliches Lob.Selbst Krankenkassen unterstützen Fitness-ArmbänderWenn Sie zwar willig sind, sich sportlich zu betätigen, aber Probleme mit dem Umsetzen der guten Vorsätze haben, kann ein Fitness-Armband durchaus eine Hilfe sein. Es müssen auch nicht die teuersten Geräte sein. Nach dem ganz aktuellen Testergebnis von Stiftung Warentest aus diesem Jahr ist auch das billigste getestete Gerät (Xiaomi-Mi-Fitnessarmband) für 25 Euro durchaus noch befriedigend geeignet, die wichtigsten Gesundheitsdaten zu erfassen.Dass Fitness-Tracker zu einer gesunden Lebensweise beitragen können, haben offenbar auch die Krankenkassen festgestellt. Daher unterstützen immer mehr Kassen ihre Versicherten beim Kauf dieser Geräte und leisten beispielsweise auf die mindestens 399 Euro teure Apple Watch einen Zuschuss in Höhe von 250 Euro. Allerdings müssen sich die so Unterstützten unter anderem bei der Techniker Kasse und bei der AOK die Bezuschussung zunächst verdienen, indem sie an Vorsorgeprogrammen teilnehmen. Wer das nicht möchte, kann sich je nach Kasse auch zwischen 50 und 90 Euro als Zuschuss auszahlen lassen. Als zuschusswürdig werden dabei alle Geräte anerkannt, die Gesundheitsdaten erheben, auswerten und an mobile Geräte weiterleiten.© FID Verlag GmbH, alle Rechte vorbehaltenArtikel weiterempfehlen Auf Facebook teilen


Popcorn Music - Musiker Ideen\nIndie-Musik oder Independent-Musik wurde als die Art von Musik beschrieben, die unabhängig von den großen Plattenlabels und Produktionsstudios ist. Üblicherweise spähen die Schöpfer dieser Art von Musik auch einen unabhängigen Ansatz und weichen von den Normen der Musikproduktion und den Trends, was Musik für die Menschen in der gegenwärtigen Situation anspricht, ab. Auch wenn diese Indie-Musik von den großen Plattenfirmen einzeln wird, bedeutet die Autonomie dieser Art von Musik nicht notgedrungen dass sie auch unabhängig von betrügerischen Behauptungen bezüglich der Musiklizenzierung sind.\nSchlimmer noch als das ist, dass ihre ohnehin geringen Gewinnanteile in der Musikindustrie immer nochmal von Menschen sabotiert werden, die davon erlöschen dass Musiklizenzen in diesem Genre absolut kraftlos sind. Da ihr Anteil am Gewinn vor dem Hintergrund ihrer Unabhängigkeit und Autonomie von der konventionellen Herangehensweise der bekannteren Plattenfirmen den Umständen entsprechend lumpig ist, leiden sie immer noch unter den Rückschlägen, dass sie keine Musiklizenzen die Schuld erlassen und gleichzeitig auch Indie-Musik genießen die gleichen Vorteile und Musikrechte wie bei den anderen großen Musikgenres in der heutigen Zeit musiker hotel berlin.\nIndie-Musik hat im Allgemeinen mehr Schwierigkeiten, in den Mainstream-Fluss der Musikindustrie zu gelangen, da ihnen zu diesem Zweck keine finanziellen Mittel zur Verfügung stehen. Manchmal entscheiden sich diese unabhängigen Acts dafür, populär zu werden, dass sie großen Plattenfirmen beitreten. Dieses klettern über den Zaun-Ansatz garantiert Gewiss nicht zwangsläufig den musikalischen und finanziellen Erfolg durch der Schwierigkeit, ebendiese Arten von Musikgenres zu fördern und zu unterstützen Die Konkurrenz zwischen den bestehenden großen Musikgenres stärkt und überwältigt Indie-Musik fast immer durch Stärke und Massenanziehungskraft.\nEs gibt auch Fälle, in denen die Mäzene der Indie-Musik sich bestimmt haben, ihren zeitgenössischen unabhängigen Plattenlabels beizutreten. Diese Aufnahmelabel haben die gleichen serialisieren und Vorschriften, wenn es um legale Transaktionen geht, wie bei ihren wichtigsten Plattenlabel-Zeitgenossen. Der Unterschied besteht in den schmecken dieser Transaktionen. Dies führt in der Regel zu geringeren probieren bei der Anmietung eines Studios mit geringeren Lizenzgebühren. Diese erglimmen für jeden Künstler der Indie-Musik vorteilhaft zu sein, Gewiss es gibt einen Haken. Wenn es um die Anzahl der Album-Optionen geht, sind sie in der Regel abzüglich im Zuge der fehlenden finanziellen Substanz, um diese Transaktionen zu unterstützen.\nRead Also: Musiker Mit Image\nPrevious Post:Jazz Musiker Cole\nNext Post:Musikalische Komödie Leipzig Spielplan 2015


Coronavirus Möbelbranche: Ikea will Kurzarbeitergeld zurückzahlen - manager magazin\nCoronavirus Möbelbranche: Ikea will Kurzarbeitergeld zurückzahlen\nKrisen-PR der anderen Art Ikea will Kurzarbeitergeld zurückzahlen\nIkea-Restaurant: Bei dem Möbelriesen läuft es wieder so gut, dass der Möbelriese kein Kurzarbeitergeld baucht\nFoto: IKEA Deutschland\nEinige Unternehmen haben die Corona-Krise genutzt, um sich in der Öffentlichkeit so richtig in die Nesseln zu setzen - von der unpopulären Weigerung einzelner Unternehmen, ihre Mieten zu bezahlen über Kurzarbeitergeld-Missbrauch bis hin zu unliebsamen Maßnahmen, die unter dem Deckmantel der Pandemie durchgezogen werden. Dass man die Krise allerdings auch gut nutzen kann, um sein angeschlagenes Image aufzupolieren, zeigt der Fall Ikea.\nDas für seine kreativen Steuersparmodelle bekannte Möbelhaus hat öffentlichkeitswirksam angekündigt, mit den neun Staaten, in denen es Kurzarbeitergeld beantragt hatte, über Rückzahlung zu sprechen, da die Krise sich für das Unternehmen offenbar als deutlich weniger drastisch erweisen hat als befürchtet.\nZu Beginn der Krise habe man mit einem Einbruch des Geschäftes zwischen 70 und 80 Prozent gerechnet, zitierte die "Financial Times" den bei der Ikea-Mutter Ingka zuständigen Manager für das Handelsgeschäft, Tolga Oncu. Tatsächlich habe sich aber gezeigt, dass sich bei vielen Kunden offenbar eine Nachfrage bezüglich Renovierungen angestaut habe, weswegen Ikea nun mit den Behörden in Belgien, Kroatien, Tschechien, Irland, Portugal, Rumänien, Serbien, Spanien und den USA Gespräche aufgenommen habe. Laut "Financial Times" sind bis auf 23 Geschäfte sämtliche Einkaufshäuser des Möbelriesen wieder offen.\n"Wir wissen jetzt mehr als wir im Februar und März wussten", so Oncu. Deshalb sei es ganz einfach das Richtige, zurückzukommen und sagen, "Hey Leute, vielen Dank, Ihr habt uns durch diese schwere Zeit geholfen". Nun könne man sich darum kümmern, das Geld zurückzuzahlen. Es sei wichtig, ein gutes Verhältnis zu den Gesellschaften und Gemeinwesen zu halten, mit denen der Möbelriese eng verbunden sei.\nAuch in Deutschland keine Erstattung beantragt\nAuch in Deutschland will Ikea nach eigenen Angaben angesichts der aktuellen Lage auf Kurzarbeitergeld verzichten und nach bereits erfolgten Anzeige bei der Bundesagentur für Arbeit den Erstattungsantrag nun nicht einreichen. "Ikea wird weltweit keine staatlichen Entgeltersatzleistungen in Verbindung mit Covid-19 für Mitarbeitende in Anspruch nehmen. Diese Entscheidung gilt auch für Ikea Deutschland", teilte eine Sprecherin auf Anfrage von manager magazin mit.\n"Auch wenn noch viele Herausforderungen vor uns liegen, sind wir davon überzeugt, dass wir unseren Geschäftsbetrieb zum jetzigen Zeitpunkt ohne staatliche Entgeltersatzleistungen gewährleisten können", so das Unternehmen. "Wir gewährleisten außerdem, dass alle Mitarbeitenden, die von Kurzarbeit betroffen waren, 100 Prozent ihres vertraglich zugesicherten Gehalts erhalten."\nAllerdings dürften die Auswirkungen der Krise hierzulande eher begrenzt sein. Seit Mitte Mai sind laut Ikea sämtliche Möbelhäuser wieder geöffnet - wenn auch unter Einschränkungen und mit umfassenden Hygienemaßnahmen. Nachdem während der Krise verstärkt Online-Bestellungen und Planungstools genutzt worden seien, erfahre man derzeit eine "gute Umsatzentwicklung", hieß es bei Ikea Deutschland weiter.\nAuch wenn die Rückzahlung überflüssigen Kurzarbeitergeldes eigentlich eine Selbstverständlichkeit sein sollte, zeigen andere Fälle, dass es Unternehmen mit der Ehrlichkeit nicht so genau nehmen. So sieht sich beispielsweise C&A aktuell mit Vorwürfen konfrontiert, Mitarbeiter trotz staatlich geförderter Kurzarbeit zu Mehrarbeit angehalten zu haben.\nVor Beginn der Krise konnte Ikea über schlechte Geschäfte nicht klagen: Im zuletzt abgelaufenen Geschäftsjahr bis August 2019 stieg der Umsatz im Vergleich zum Vorjahr um 5,3 Prozent auf 39,1 Milliarden Euro. Der Gewinn der Mutter Ingka legte im gleichen Zeitraum von 1,46 Milliarden auf 1,81 Milliarden Euro zu.\nHandel Coronavirus Deutschland


Herbstferien mit Corona-Risiko: Werdau und Meerane besonders betroffen | Blick - Westsachsen\nHerbstferien mit Corona-Risiko: Werdau und Meerane besonders betroffen\nCorona 32 Neuerkrankungen seit Donnerstag - 79 in einer Woche\nCorona - Herbstferien mit Risiko Symbolbild. Foto: pixabay/OrnaW/682 images\nZwickau. Der Corona-Virus ist mitten unter uns. Die Zahl der Neuinfektionen steigt deutschlandweit stetig an. Auch im Freistaat Sachsen. Innerhalb einer Woche traten im Landkreis 79 neue Fälle auf, davon entfallen 13 auf die Stadt Zwickau. So meldete das Landratsamt Zwickau gestern für Donnerstag 32 neue Infektionen. Besonders betroffen sind die Städte Meerane und Werdau mit jeweils zehn gemeldeten Erkrankungen. Die Gesamtzahl beträgt damit 619 Erkrankte. Sieben davon müssen stationär behandelt werden. Damit stieg die Gesamtzahl der nachgewiesenen Erkrankungen insgesamt auf 1081. Reisen in Corona-Zeiten sind auch innerhalb Deutschlands kompliziert. Die Regeln in den Bundesländern sind unterschiedlich.\nNeben den Berliner Bezirken Friedrichshain-Kreuzberg, Mitte, Neukölln und Tempelhof-Schöneberg gelten derzeit die Städte Hamm, Remscheid - beide in Nordrhein-Westfalen - sowie der Landkreis Vechta in Niedersachsen mit Stand vom 7. Oktober als besonders von Corona betroffene Gebiete. Menschen, die in deutschen Risikogebieten wohnen und von dort nach Sachsen reisen, dürfen nicht in Hotels, Ferienwohnungen und anderen kommerziellen Unterkünften übernachten. Eine Ausnahme gilt, wenn sie einen negativen Coronavirus-Test vorweisen, der nicht älter als 48 Stunden ist. Nun stehen auch die Herbstferien vor der Tür. Doch angesichts der Lage und der komplizierten Regelungen wird unbeschwertes Reisen schwierig.


Nach rund zwei Jahren Tätigkeit im Gemeinderat hat Herr Reinhard Höld sein Mandat aus beruflichen Gründen mit Ende März zurückgelegt. Bürgermeister Mag. Andreas Knabel bedankt sich bei Reinhard Höld für sein Engagement im Dienste der Allgemeinheit und wünscht ihm für die Zukunft alles Gute.\nDas freigewordene Mandat übernimmt nun Herr Christian Fuchs, der am 14. April von Bürgermeister Mag. Andreas Knabel als neuer Gemeinderat angelobt wurde. Christian Fuchs ist kein Unbekannter. Er kann auf eine langjährige Tätigkeit als Gemeinderat der Gemeinde Waidmannsfeld, rund 10 Jahre davon als geschäftsführender Gemeinderat, verweisen und freut sich darauf, wieder in der Gemeinde mitzuarbeiten und sein umfangreiches Wissen einzubringen.\nBürgermeister Mag. Andreas Knabel freut sich auf eine gute Zusammenarbeit und überreicht Christian Fuchs eine Anstecknadel mit dem Wappen der Gemeinde Waidmannsfeld sowie eine kommentierte Fassung der NÖ Gemeindeordnung als Arbeitsgrundlage.


Zehn Millionen Euro veruntreut? Trio in Frankfurt am Main vor Gericht | TAG24\nZehn Millionen Euro veruntreut? Trio in Frankfurt am Main vor Gericht\nZehn Millionen Euro veruntreut? Trio vor Gericht\nInsgesamt drei Männer stehe seit Montag in Frankfurt vor Gericht, weil sie rund zehn Millionen Euro veruntreut haben sollen.\nFrankfurt am Main - Zwei frühere Bankangestellte sowie der frühere Geschäftsführer einer Generalagentur zur Vermittlung von Flugreisen haben sich seit Montag wegen des Vorwurfs der Untreue mit einem Gesamtvolumen von rund zehn Millionen Euro vor dem Landgericht Frankfurt zu verantworten.\nDie Angeklagten müssen sich bereits zum zweiten Mal vor Gericht verantworten (Symbolfoto). © Fredrik von Erichsen/dpa\nDer 47 Jahre alte Geschäftsführer soll laut Anklage trotz der Zahlungsunfähigkeit der Firma über Jahre hinweg Lastschriften von Kunden eingelöst haben, obwohl das Firmenkonto über keine Deckung verfügte.\nDie mitangeklagten Bankangestellten sollen die unberechtigte Überziehung des Firmenkontos gedeckt und sich damit ebenfalls der Untreue strafbar gemacht haben.\nIn einem ersten Prozess waren sie bereits vom Landgericht zu Bewährungs- beziehungsweise Haftstrafen von bis zu dreieinhalb Jahren verurteilt worden.\nFrankfurt Wetter Hessen-Wetter: Erst 30 Grad, dann wird's wieder ungemütlich\nDer Bundesgerichtshof hob die Urteile allerdings auf, weil nicht klar geworden sei, ob möglicherweise auch die Bankvorstände von den jahrelangen Überziehungen gewusst hatten.\nAm ersten Prozesstag äußerten sich die Angeklagten am Montag noch nicht - ihre Verteidiger aber kündigten Einlassungen für die kommenden Verhandlungstage an. Der Prozess soll nach weiteren neun Verhandlungstagen Ende Juli abgeschlossen werden.


Besuchen Sie die VIVANESS 2022\nWie an keinem zweiten Ort präsentiert sich auf der VIVANESS der Naturkosmetik-Sektor in seiner ganzen Vielfalt. International, inspirierend und mit all seinen Facetten. Junge Labels und Start-ups genauso wie Pioniere. Die VIVANESS zeigt Naturkosmetik aller Kategorien und für alle Handels-Segmente. Ob natürliche Pflege oder Dekorative Kosmetik, von der Einstiegslinie bis zur Luxus-Range – auf der VIVANESS ist alles vertreten. Hier finden Besucher aus Herstellung, Forschung & Entwicklung, Händler aller Handelsbereiche vom LEH über Drogerien, Parfümerien bis zu Online-Shops genauso, was sie suchen, wie Kosmetiker*innen für die Kabine und Concept-Store-Inhaber auf der Suche nach dem zukünftigen Lieblings Brand ihrer Kunden! Der VIVANESS Kongress bildet eine einzigartige Wissens- und Meinungsplattform der Branche. Im umfassenden Programm auf jeden Fall gesetzt: Termine rund um Trends, Zahlen, Daten und Fakten zum globalen Markt für Bio-Lebensmittel und Naturkosmetik, Sessions zu Top-Themen wie z.B. Verpackung/Unverpackt!\nSpotlight on für Naturkosmetik – ausschließlich Naturkosmetik\nNaturkosmetik ist gefragt wie nie, der Markt entwickelt sich dynamisch und Naturkosmetik ist längst fester Bestandteil eines nachhaltigen Lifestyles geworden – Naturkosmetik ist Lifestyle! Auf der VIVANESS präsentieren sich sowohl Pioniere als auch Newcomer und Nischenmarken. Entdecken Sie nachhaltige Kosmetik mit Ethik – Naturkosmetik auf der VIVANESS, das heißt klare und transparente Zulassungskriterien nach internationalen Standards! Diese hohen Standards bieten Ihnen als Besucher Verlässlichkeit und Transparenz. Gleichzeitig wird im Dialog mit Branchenvertretern an der Einhaltung und Weiterentwicklung hoher Qualitätsansprüche gearbeitet.\nDie internationale Fachmesse für Naturkosmetik ermöglicht einen umfassenden Austausch mit den verschiedensten Akteuren der Branche. VIVANESS, das heißt Begegnung, Vernetzung und Austausch und das international. In der für ihre Nachhaltigkeit ausgezeichneten Messehalle 3C, dem neuen Zuhause der VIVANESS, und im Kongress, in den zahlreichen Veranstaltungen des Rahmenprogramms genauso wie durch unzählige Zufallsbegegnungen – das ist Messe live, das ist VIVANESS! Begegnen Sie interessanten Menschen, entdecken Sie neue Märkte! Tauchen Sie ein in die inspirierende Welt der Naturkosmetik!\nTrends & Inspiration mit allen Sinnen erleben!\nKreativität und Innovationskraft sind in der Naturkosmetikbranche mehr denn je zu spüren. Die aktuelle Marktdifferenzierung verlangt nach selbstbewussten Ideen, um sich im Wettbewerb zu behaupten. Entdecken Sie die Newcomer der Branche und informieren Sie sich über aktuelle Trends. Die VIVANESS bietet Ihnen inspirierende Produkte in einer Dichte und Qualität wie nirgendwo sonst. Ob in der Messehalle bei allen Ausstellern, am Neuheitenstand, dem Gemeinschaftsstand für junge innovative Unternehmen, den Newcomern, oder auf der Sonderfläche Breeze, mit internationalen Newcomern und Nischenmarken – Erleben Sie die Trends und Inspiration hautnah und mit allen Sinnen!\nHier finden Sie alle wichtigen Informationen für Ihren Besuch auf der VIVANESS.


Wirkt es cool, bei einem Vorstellungsgespräch Bier aus einer PET-Flasche zu trinken?\n… eine Frage, die ich gerade bei der Recherche für einen Vortrag zum Thema Ausbildungsmarketing entdeckt habe (keine Angst, das hat natürlich nichts mit dem Thema zu tun) und auf keinen Fall meinen Lesern vorenthalten wollte. Gefunden habe ich die Frage bei Yahoo Clever. Auch bei Portalen und Communities wie Gute-Frage.net finden sich interessante Einträge von Rat suchenden Bewerbern. Diese Portale werden gerne genutzt, um sich abseits von Facebook, Twitter & Co. vorab über Arbeitgeber und deren Einstellungsverfahren zu informieren (und selbst wenn Arbeitgeber meinen, sie seien nicht im Social Web vertreten, so lohnt auf jeden Fall ein Blick in solche Foren, denn hier finden sich viele Einträge über Arbeitgeber). Und auch solche (hoffentlich nicht ganz ernst gemeinte) Stilblüten.\nDie mit Abstand beste Antwort, mit der man Sicherheit im nächsten Vorstellungsgespräch punkten kann:\nBeste Antwort - Quelle: Yahoo Answers\nWir wollen doch die Etikette wahren ;-)\nSo, wünsche einen schönen Abend allerseits!


Vegetarischer Kartoffelsalat mit Eiern von glücklichen Hühnern\nHeute gibt es für euch einen vegetarischen Kartoffelsalat ohne Würstchen, dafür mit viel Gemüse und frischen Bio Eiern.\nKartoffeln und Eier als Dreamteam\nKartoffelsalat und Eier gehören für mich irgendwie zusammen. Klassisch eben. Ein bisschen wie bei Oma. Nur ohne Würstchen. Dafür vegetarisch mit einem leichten Joghurt Dressing und Dill.\nKeimende Kartoffeln unbedingt entsorgen\nMeine Schwiegermutter wies mich übrigens darauf hin, dass Kartoffeln immer dunkel und kühl gelagert werden sollen, damit keine Gifte entstehen. Gifte! Leichte Panik überkam mich bei dem Gedanken, dass ich meine Kartoffeln bisher falsch gelagert hatte. Kartoffeln, die schon verschrumpelt und mit vielen Knospen übersät sind, müssen unbedingt entsorgt werden. Schälen reicht nicht. Ist die Kartoffel dagegen noch prall und keimt nur an wenigen Stellen, kann sie noch verbraucht werden. Bei kleinen Kartoffeln dürfen nicht mehr als drei bis fünf Keime zu sehen sein, bei handgroßen Kartoffeln nicht mehr als vier bis acht, habe ich im Internet gelesen.\nSeither kaufe ich meine Kartoffeln sehr frisch und verbrauche sie in der Regel innerhalb der ersten Tage.\nÜbrigens: Lager Kartoffeln getrennt von Obst, besonders von Äpfeln. Das Reifungsgas Ethylen (geben viele Früchte ab), lässt die Kartoffeln schnell verderben.\nDas Glück liegt im Geschmack\nSeit ihr auch überzeugt davon, dass Eier vom vertrauenswürdigen Nachbarn oder Bio Eier vom Bioladen besser schmecken als konventionelle? Der Unterschied ist einfach bahnbrechend. Ganz bewusst habe ich den Unterscheid vor einigen Jahren wahr genommen, als ich auf einer Geburtstagsfeier konventionelle Eier gegessen habe. Sie schmecken mir überhaupt nicht mehr.\nIm Netz habe ich folgende Erklärung dazu gefunden, die mir einleuchtet:\nFrei laufende Bio-Hühner picken auf der Wiese öfter Kamille oder andere Pflanzen mit ätherischen Ölen. Dadurch haben Bio-Eier ein besseres Aroma und durch das vermehrte Fressen von Pflanzenbestandteilen öfter höhere Gehalte an Omega-3-Fettsäuren. Die Versorgung mit Nährstoffen ist in der Freilandhaltung aber etwas ungünstiger, insbesondere die essenziellen Aminosäuren und die Energiebilanz sind geringer. Deshalb haben Bio-Eier einen geringeren Dotteranteil. Die Dotterfarbe von Bio-Eiern ist zudem weniger intensiv. Sie sind blasser. „Das liegt daran, dass im Bio-Landbau keine färbende Futterzusatzstoffe eingesetzt werden dürfen“.\nEin kleiner Beitrag zum Tierwohl\nIn der letzten Zeit beobachte ich häufig Hühner beim Scharren. Hast du das schonmal gesehen? Das sieht total putzig aus. Die Hühner wirken ausgelassen und froh.\nHaltungsbedingungen von Tieren, dessen Produkte ich verzehre, sind für mich in den letzten Jahren immer wichtiger geworden. Daher gehe ich meine tierischen Produkte hauptsächlich im Bioladen oder beim Bauern um die Ecke kaufen. Die Möglichkeiten sind mittlerweile zum Glück recht vielfältig. Es macht mich einfach glücklich und stolz einen (wenn auch sehr kleinen) Teil dazu beitragen zu können, dass die Massentierhaltung weniger unterstützt wird. Ich bin wirklich der Meinung, dass JEDER (s)einen persönlichen Teil dazu beitragen kann, wenn er nur will. Als Fleischesser, Vegetariern oder Veganer – völlig egal. Hauptsache man geht bewusst mit seinen Ressourcen um. Jeden Tag lerne ich neue Dinge dazu und entwickele mich weiter und vertrete selbstbewusster meine Ansichten.\nDeswegen habe ich vor einigen Monaten auch die Rubrik „Tierwohl und Safari“ zu meinem Blog hinzugefügt, weil ich mich mehr und mehr mit diesen Themen beschäftige. Hier habe ich mal etwas über den Verzehr von Milch geschrieben und erläutert, wieso ich lieber pflanzliche Milch trinke: Nussmilch vs. Kuhmilch\nDas Rezept zu diesem Salat habe ich zusammengewürfelt aus einigen meiner Lieblingsrezepten. Kartoffeln und Mayo schmecken einfach herrlich zusammen. Da ich aber meistens versuche, auf Mayo zu verzichten, habe ich hier nur wenig Mayo genutzt und statt dessen mit Bio Joghurt verfeinert.\nKapern verleihen diesem Salat eine ganz besondere Würze und ein klein geschnittener Apfel sorgt für eine leichte Süße. Ein Zusammenspiel aus verschiedenen Geschmackskomponenten.\nAm besten den Salat einige Stunden vor dem Verzehr gut durchziehen lassen und kurz vorher nochmal abschmecken. Happy Cooking :o)\nKartoffel putzen und mit der Schale kochen, bis sie bissfest sind\nRote Zwiebel und Gurke in Scheiben schneiden\nDill und Schnittlauch hacken\nAlle Zutaten mit dem Dressing gut vermischen\nMin. 2 Stunden vor Verzehr durchziehen lassen (geht auch über Nacht)\nKategorien Allgemein, Blog, Rezept, Salate, Tierschutz, Vegetarisch Schlagwörter Eier, Kartoffeln, Kartoffelsalat, Salat Beitrags-Navigation


Drei Stairville Bowl Beam 604Z Wash Moving Heads (Abbildung zeigt Geräte ohne Zoom)\nWer auf der Suche nach einem neuartigen Moving Head mit kompakten Abmessungen ist, wird beim Stairville Bowl Beam 604Z Wash Moving Head fündig. Dieser Multifunktions Wash Moving Head hat einiges auf dem Kasten und bietet neben seiner hohen Lichtausbeute durch die 60 Watt COB RGBW LED als Besonderheit einen sogenannten Ambient LED-Effekt-Ring und einen leistungsstarken Motor-Zoom. Als Stairville Bowl Beam 604 LED MKII RGBW gibt es diesen Scheinwerfer übrigens etwas preiswerter auch ohne Zoom (Links zu beiden Geräten am Ende unseres Testberichts). Mitgeliefert wird beim Stairville Bowl Beam 604Z neben dem Netzkabel ein Omega Bracket mit Quick-Lock-Verschlüssen. Das kompakte Gerät mit dem beweglichen kugelförmigen Kopf lässt sich damit schnell integrieren beziehungsweise leicht montieren.\nLieferumfang Stairville Bowl Beam 604Z Wash Moving Head (Abbildung zeigt Gerät ohne Zoom)\nDieser Wash Moving Head lässt Drehungen (Pan) von 0° bis 540° oder endlos zu. Die Neigung (Tilt) reicht von 0° bis 270° und ist ebenfalls in endloser Rotation möglich. Der motorisierte Zoom gestattet Einstellungen von 4 bis 30 Grad. Das heißt, es können je nach Abstand eher punktförmige Beleuchtungen oder auch flächige Ausleuchtungen vorgenommen werden. Der die COB LED umgebende Ambient-Effekt-Ring ist in vier Segmente unterteilt, die mit ihren insgesamt acht 0,5 Watt RGB LEDs unabhängig und individuell angesteuert werden können. Durch diesen leuchtenden Ring sind die besonderen Hingucker-Effekte dieses Gerätes möglich.\nNeben dem linearen Dimmer von 0 bis 100 Prozent kann am Stairville Bowl Beam 604Z eine Shutter-Speed von 0 bis 20 Hz für Strobe-Effekte eingestellt werden.\nStairville Bowl Beam 604Z Wash Moving Head\nZahlreiche DMX Kanäle möglich\nNatürlich können sämtliche Einstellungen direkt am Gerät über ein mehrfarbiges Display vorgenommen werden, doch das kann bei so vielen Möglichkeiten und in etlichen Untermenüs sehr schnell zur Geduldsprobe werden. Um in den vollen Genuss aller Optionen zu kommen, braucht es einen DMX-Controller mit vielen freien Kanälen. Der Betrieb ist hier schließlich mit 19 (Basic), 21 (Standard) oder sogar 35 (Extended) Kanälen möglich. Dass auch dieser Scheinwerfer als Master oder Slave funktioniert, versteht sich von selbst.\nDas „übliche“ Bedienfeld\nAutomatik Modus für den schnellen Einsatz\nFür das erste Kennenlernen und die einfachste Form der Bedienung gibt es vorprogrammierte automatische Lösungen oder die einfache Steuerung über Musiksignale. Doch bei einem Scheinwerfer mit derart vielen optischen Möglichkeiten würde ich immer zur Ansteuerung über DMX raten.\nFester Stand trotz kleiner Grundfläche\nDie Grundfläche (Footprint) des Bowl Beam ist relativ klein. Dennoch bietet das Gerät einen sicheren Stand. Im Sockel/Fuß sind auf der einen Seite die Bedienelemente untergebracht. Hier treffen wir ein farbiges Display und die üblichen vier Taster zum Einstellen sämtlichen Parameter an. Gegenüberliegend, auf der anderen Seite des Sockels, finden sich die Anschlüsse für Strom und dreipolige DMX-Anschlüsse (In und Out). Der DMX-Ausgang ist natürlich verriegelnd. Bei einem Gerät in dieser Preisklasse gibt es selbstverständlich Power-Twist Ein- und Ausgänge für die Stromversorgung und Weiterleitung. Die selbstverriegelden Power-Twist-Buchsen bieten sichere Steckverbindungen. So kann im Lichtrig kein herausrutschender Netzstecker die Show unerwartet beenden oder für eine lange Suche nach möglichen Fehlerquellen sorgen.\nKopf hoch – alles ist gut!\nStairville Bowl Beam 604Z Wash Moving Head in der Praxis\nUm alle Möglichkeiten dieses Scheinwerfers voll auszuschöpfen, bleibt mein Hardware DMX-Controller heute ausnahmsweise im Case. Vielmehr kommt eine Software-gesteuerte Lösung an den Start. Meine Wahl fällt auf Daslight 4. Diese umfangreiche DMX-Lichtsoftware ist kostenlos, allerdings benötigt man dazu ein Daslight-Interface, das die Steuerungsdaten der Software in DMX-Signale umwandelt. Nur so kann der Scheinwerfer die Daten verarbeiten. Für den Test setze ich Daslight DVC4 Gold ein. Diese Interface hat zum Beispiel das Musikhaus Thomann im Programm (hier der Link – und am Ende des Testberichts).\nDaslight Interface am Rechner\nIn der umfangreichen Gerätebibliothek der Daslight-Software ist die SSL2 Datei für den Stairville Bowl Beam 604Z noch nicht vorhanden, dafür aber die Variante für den Bowl Beam 604 LED. Sie funktioniert auch mit diesem Scheinwerfer, bietet allerdings in der Extended-Version lediglich 33 der möglichen 36 Kanäle, was mich an dieser Stelle überhaupt nicht stört.\nHochwertige Verkabelungen mit Sommer Cable\nAls Verbindung vom DVC4 Gold Interface zum Stairville Bowl Beam wähle ich ein hochwertiges DMX-Kabel aus dem Sortiment der Marke Sommer Cable. In diesem Zusammenhang geht mein besonderer Dank an Pascal Miguet von Sommer Cable, der mich nicht nur bei diesem Test mit entsprechendem Equipment unterstützt hat.\nStreuscheibe vor der kräftigen COB LED, umgeben vom Ambient-Ring\nDas Musikhaus Thomann bietet übrigens auch sehr clevere Kombinationslösungen von Sommer Cable an. Zum Beispiel das Monolith1 Power Twist/DMX, eine ideale Lösung, um DMX-Signale (XLR female/XLR male) und Strom (Power-Twist-Stecker) über ein einziges Kabel zu schicken (das Monolith1 ist in unterschiedlichen Längen erhältlich; Link zum Produkt ebenfalls hier und am Ende).\nBei diesem Test greife ich für die Stromversorgung des Bowl Beam auf das mitgelieferte ca. 1,2 Meter lange Netzkabel zurück.\nHier sitzen sämtliche Anschlüsse und die Sicherung


Der Antigraffitianstrich Wien – bei diesem Auftrag haben wir für unseren Kunden den Antigraffitianstrich auf sein Gebäude sichergestellt. Der Auftrag wurde von 5 unseren Mitarbeiter von 2. bis 6. August durchgeführt. Die ganze Oberfläche, auf der wir den Antigraffitianstrich aufgetragen haben, war ca. 760 mn2 groß. Zu der Realisation haben wir 60 l von dem Graffitianstrich verbraucht.\nDer Antigraffitischutz in Form von dem Antigraffitianstrich ist die einzige Möglichkeit, wie die großen Schäden von Fassaden, Gebäuden verhindern. Zugleich ist es auch die einzige Möglichkeit, wie man dann die Graffitis auf 100 % entfernen kann. Der Lebensdauer diesen Antigraffitianstich ist ca. 4 – 6 Jahren, je nach Wetterbedingungen. Der Service der Graffitientfernung Wien, den wir unseren Kunden sicherstellen verläuft folgend: Wenn auf Ihrer Fassade ein Graffiti auftritt, Sie kontaktieren uns telefonisch oder per E-Mail auf unsere E-Mail Adresse sekretariat5@a-servislipka.cz. Wenn Sie uns Bescheid geben, werden wir was am schnellsten kommen um Ihr Graffiti zu entfernen, wenn es die Wetterbedingungen erlauben. Die Außentemperatur, die für die Graffitientfernung Wien geeignet ist, muss höher als 10 °C sein. Der Antigraffitianstrich kann man auf alle Arten von Materialien auftragen inklusiv von Kunststoffen. Die einzigen Materialien, auf die man den Antigraffitianstrich Wien nicht auftragen kann, sind Glas, polierte Metallen und durchsichtiger Polykarbonat.\nDieser Auftrag, wo wir den Antigraffitianstrich Wien aufgetragen haben, war erfolgreich. Der Kunde war mit dem Endergebnis sehr zufrieden und hatte Interesse an weiterer Zusammenarbeit bei ähnlichen Aufträgen.\nDiese und andere Dienstleistungen haben wir auch in anderen angeliegenden Städten und peripherische Teile von Wien ausgeführt – Leopoldstadt, Josefstadt, Währing.


Bayern News & Infos: K+H beginnt das neue Jahr mit einen Neukunden und sechs Livestarts\nFreie-PM.de: Gute News zum neuen Jahr. Auch das Münchner Medienhaus Sankt Michaelsbund hat sich für die webbasierte fimox-Buchhaltungssoftware der K+H Software KG aus Germering entschieden.\nDer Sankt Michaelsbund ist ein katholisches Bücher- und Medienhaus. Der Verband betreut bayernweit rund 1.200 öffentliche Büchereien. Dazu gehören ein eigener Verlag, Buchhandlung und -versand, die Münchner Kirchenzeitung sowie die Mediendienste mit Radio-, Fernseh- und Online-Redaktion.Seit 10 Jahren hat das Unter ...\nBayern News & Infos: Weltrekordversuch & Massenjonglage am 25. März in der BMW Welt\nBayern News & Infos: 'Arbeitsrecht 2012 - Aktuelle Gesetzesänderungen und neueste Rechtsprechung'.\nAuch im Jahr 2012 gibt es wieder zahlreiche Änderungen im Arbeitsrecht. Das neue Familienpflegezeitgese ...


News - cobraexpresss Webseite!\nWalldorf Weekender 2020 "Stay at home" Beitrag Cobra Express\nCD-Release "Surf-Experience" März 2018\nCOBRA EXPRESS haben ihren ersten Longplayer am Start und alles richtig gemacht. Nach ihrer ersten eigenen Single-Veröffentlichung hat nun Andy Widder von Part Records sie unter seine Fittiche genommen. Der Titel „Surf Experience“ trifft den Nagel dann auch voll auf den Kopf, denn er steht für die Weiterentwicklung der Band…und das nicht nur in musikalischer Hinsicht: Das Album wurde komplett in Eigenregie eingespielt, gemixt und produziert. Es knallt an allen Ecken und Enden. Dort wo es etwas ruhiger und beschaulicher wird, schnappt man sich einen Cocktail und träumt sich in südliche Gefilde.\nDie 15 Songs sind von der Melodie her abwechslungsreich und spannend. Als Bonus gibt es vier Cover-Songs aus einer Studio-Liveaufnahme. Für Surf-Fans ein Pflichtkauf…für alle Anderen gilt: Unbedingt reinhören und sein Herz vielleicht auch mal an eine Instrumentalscheibe verlieren.\ndie surfexplosion aus karlsruhe\nEine knackige Mischung aus der 60er Jahre Beach-Party Surfmusik und Rock'n'Roll. Ein musikalisches Entertainment, teils mit artistischen Showeinlagen, das durch enorme Spielfreude und Energie besticht.\n„Honey Bunny in Martini Mood“ ist das Thema und die instrumentale Fusion von COBRA EXPRESS. Mit beliebten Klassikern aus Tarantino-Filmen, Movie-Soundtracks und jede Menge eigene Surf-Songs, touren COBRA EXPRESS sowohl in kleinen Clubs wie auf namhaften Veranstaltungen. Das große Reportoir an Cover-Songs kann man getrost als „Pulp Fiction Party“ bezeichnen. Die eigenen Songs sind so wie Surf Musik heute klingen muss: Die Wurzeln nicht verleugnend, aber auch anderen Einflüssen gegenüber aufgeschlossen sein. Mit Titeln wie Beach Cruiser, Takatuka Land, Tijuana Tequilla oder Waikiki Beach Party ist alles gesagt worum es hier geht.\nTime to Surf … Shake your Body!