Sicherheitsreport von Dell offenbart neue Angriffstaktiken von Cyber-Kriminellen - Direct2Dell Deutschland - Blog - Direct2Dell Deutschland - Dell Community\nDELL.COM > Community > Blogs > Direct2Dell Deutschland > Direct2Dell Deutschland - Blog > Sicherheitsreport von Dell offenbart neue Angriffstaktiken von Cyber-Kriminellen\n2 Mar 2016 17:45\nDell hat die Ergebnisse des aktuellen Dell Security Annual Threat Report™ vorgestellt. Der Bericht erläutert die wichtigsten Cybercrime-Trends des Jahres 2015 und prognostiziert Sicherheitsbedrohungen für 2016. Eine zentrale Erkenntnis des Reports: Die Hacker betreiben immer mehr Aufwand, um Unternehmenssysteme mit Schadsoftware zu infizieren.\nDer aktuelle Dell Security Annual Threat Report basiert auf den Daten des Dell SonicWALL™ Global Response Intelligence Defense (GRID) Network aus dem Jahr 2015. Das Netzwerk sammelt täglich die Feeds von über einer Million Firewalls und mehreren zehn Millionen angeschlossenen Endpunkten. Anhand dieser Informationen identifiziert der Threat Report vier wesentliche Cybercrime-Trends:\nCyber-Kriminelle nutzen neue Taktiken für Exploit Kits\n2015 beobachtete Dell SonicWALL einen Anstieg beim Einsatz von Exploit Kits. Die aktivsten Kits waren dabei Angler, Nuclear, Magnitude und Rig; generell stand Hackern eine riesige Anzahl verschiedener Optionen zur Verfügung, um mit Exploit Kits beständig die neuesten Zero-Day-Schwachstellen anzugreifen, darunter diejenigen in Adobe Flash™, Adobe Reader™ und Microsoft Silverlight™.\nDer Dell Security Annual Threat Report zeigt, dass Cyber-Kriminelle eine ganze Reihe neuer Taktiken einsetzten, um die Exploit Kits besser vor den Sicherheitssystemen zu verbergen. Dazu zählen anti-forensische Mechanismen, Änderungen der URL-Muster, Modifikationen an Landing-Page-Fallen und Steganografie. Mit dieser Methode lassen sich Files, Nachrichten, Bilder oder Videos in anderen Files, Nachrichten, Bildern oder Videos verstecken.\nDer steigende Einsatz der SSL/TLS -Verschlüsselung im Internet ist natürlich grundsätzlich zu begrüßen; Hackern eröffnet er aber auch eine verlockende neue Bedrohungsmöglichkeit. Geschickte Angreifer können mit SSL- oder TLS -Verschlüsselung ihre Command-and-Control-Kommunikation und ihre Schadcodes chiffrieren – und damit Intrusion-Prevention- und Anti-Malware-Systeme umgehen. Diese Taktik kam bei einer besonders hinterlistigen Malvertising-Kampagne im August 2015 zum Einsatz. Sie bedrohte sage und schreibe 900 Millionen Yahoo™-Nutzer durch Schadsoftware, indem sie auf eine Website geleitet wurden, die mit dem Angler Exploit Kit infiziert war.\n2015 beobachtete Dell SonicWALL eine ganze Reihe neuer Techniken zur Verstärkung von Angriffen auf das Android™ Ecosystem, das den Großteil der weltweiten Smartphones abdeckt. Die wesentlichen Trends dabei:\ndie Zahl der Zero-Day-Viren für Adobe Flash™ wird schrittweise zurückgehen, da große Browser-Anbieter Adobe Flash nicht länger unterstützen;\n„Viele Cyber-Attacken waren 2015 erfolgreich, weil die Angreifer ein schwaches Glied in der Verteidigungskette finden und erfolgreich nutzen konnten. Meist werden diese Schwachstellen durch voneinander losgelöste oder veraltete punktuelle Lösungen verursacht, die Anomalien in ihrem Ecosystem nicht aufspüren können", sagt Curtis Hutcheson, General Manager Dell Security. „Jeder erfolgreiche Angriff bietet Sicherheitsverantwortlichen aber die Möglichkeit, von anderen zu lernen, die eigenen Strategien zu überdenken und die Lücken der eigenen Verteidigungs-Systeme zu schließen. Wir sind davon überzeugt, dass Unternehmen sich am besten schützen können, wenn sie jedes einzelne Paket in ihrem Netzwerk untersuchen und jede Zugangsberechtigung validieren."


„Wir wollen ja Wähler gewinnen“\nCDU-Wirtschaftsrat: „Wir wollen ja Wähler gewinnen“\nDer Präsident des CDU-Wirtschaftsrates, Karl Lauk Foto: picture alliance/dpa\nBERLIN. Der Präsident des CDU-Wirtschaftsrates, Kurt Lauk, hat zugegeben, daß die CDU sich nach einem Sieg bei der Bundestagswahl im Herbst nicht an Wahlversprechen halten wird. „Koalitionsvereinbarungen sehen anders aus als die Wahlprogramme, das wird auch diesmal so sein“, sagte er am Donnerstag auf der Jahrespressekonferenz des Wirtschaftsrates mit Blick auf das CDU-Wahlprogramm, das am kommenden Wochenende verabschiedet werden soll.\nDie Wähler würden ohnehin keine Wahlprogramme lesen und „erst nach dem Frühstück am Wahltag entscheiden, wen sie wählen“. Auf Nachfrage mehrerer Journalisten, ob man dann die Wahlversprechen der CDU überhaupt ernst nehmen müsse, entgegnete er: „Die muß man sogar sehr ernst nehmen. Wir wollen ja Wähler gewinnen.“ Solange Wahlversprechen unter Finanzierungsvorbehalt stünden, wie dies im Programmentwurf der Union verankert sei, könne die Wirtschaft dem mit Gelassenheit begegnen.\nDie Bundestagswahl bezeichnete Lauk als „echte Richtungswahl“. Ein Regierungswechsel hin zu Rot-Grün wäre eine Bestrafung der Leistungsträger. Für die Union rechnet er mit einem guten Abschneiden, allerdings „nicht weil in den letzten vier Jahren überragende Erfolge zu verzeichnen gewesen wären, sondern wegen der Inkompetenz der anderen Seite“.\nZugleich stellte der Wirtschaftsrat seine vier Hauptforderungen für die kommende Legislaturperiode vor: Die Öffnung des Dienstleistungssektors, eine Liberalisierung des Arbeitsmarktes, die Aushandlung eines Freihandelsabkommens zwischen der EU und den USA sowie die Ablehnung einer Finanztransaktionssteuer. Zudem sei das Erneuerbare Energien Gesetz (EEG) „dringend reparaturbedürfig“ und müsse als eines der ersten Projekte einer neuen Regierung „dringend in die Werkstatt“. (tb)\n„Nur die allerdümmsten Kälber wählen ihre Metzger selber“. Das war einer der Slogans der 69er-Generation, der aber offensichtlich immer noch „up-to-date“ ist. Hochachtung vor H. Lauk, der das ausspricht, was wenige interessierte Bürger/Wähler unseres Landes wissen. Wir werden täglich von allen etablierten Parteien (CDU/CSU, SPD, Grüne, FDP)mit einer Dreistigkeit belogen, die nichts mehr mit Wahlkampf zu tun hat sondern nur noch auf die „Verarschung“ der Bürger abzielt. Dies ist nicht verwunderlich, sondern der Kampf um „links“. Jeder will noch mehr Wahlkampfgeschenke machen und keiner sagt, wie er sie finanzieren will. Bin schon gespannt, was Mutti zu den Ausführungen ihres Sohnes sagt.\nFazit: Keine der etablierten Parteien ist wählbar.\nIhr Pappnasen wollt also Wähler gewinnen? LOL\nDann solltet Ihr vielleicht einfach mal anfangen die Sorgen und Nöte der Leute BITTER ERNST zu nehmen und eben nicht in die Schubladen NICHT HILFREICH oder ALTERNATIVLOS zu entsorgen.\nDenn erstens gibt es in der Politik, wenn man mal von den ganzen linksgrünen alt68iger Spinnereien absieht, NICHTS das unter der Kategorie NICHT HILFREICH zu finden ist, denn jede entstehende Diskussion um ein unter den Nägeln brennendes Thema ist hilfreich, und ALTERNATIVLOS ist in der Politik, gerade wenn es um EUDSSR und EURO geht, auch nichts.\nSchickt also den Hosenanzug zum Teufel und macht wieder ECHTE konservative Politik, dann klappt das auch wieder mit den Wählerstimmen.\nHat er am Ende vergessen zu erklären:\n„Denn gerne trinke ich des abends auch mal ein oder zwei Fläschchen Wein.“?\nUnd zeigt er gerade die Größe eines Portionsfläschchen Kümmerling an?\nAber gut, ehrlich ist er ja. Das muß man ihm lassen.\nIm Grunde hätte er auch sagen können:\nHey, Leute, wir lügen wie gedruckt vor Wahlen.\nUnd ihr, die ihr vorher sowieso würfelt, bei wem ihr das Kreuzchen macht, wißt das auch.\nNachdenken wäre ja auch sinnlos.\nTrotzdem müssen wir das Theater vor Wahlen immer spielen. Steht ja irgendwo. Nennen sie Demokratie.\nDanach machen wir eh was wir wollen. Und ihr habt euch darüber noch nie beschwert.\nAber dann wird es interessant:\nWas, bitteschön, habe ich unter „Die Öffnung des Dienstleistungssektors, eine Liberalisierung des Arbeitsmarktes, …“ zu verstehen?\n20. Juni 2013 um 17:15 Uhr\nDie marschieren doch alle in eine Richtung.\nMan darf sich dann zwischen den Dummen und ganz Dummen entscheiden.\nMeine kleine Hoffnung ist die „AfD“.\nSollten diese Partei ins Parlament einziehen,müssen andere Federn lassen.Alleine diese Aussicht,erfüllt mich mit Vorfreude.\n20. Juni 2013 um 17:11 Uhr\n„Wir wollen ja Wähler gewinnen.“\nJa, klar doch. Demokratie.\nSoetwas nennt man Dummenfang.\nOder auch Nepper, Schlepper, Bauernfänger.\nUnd wie sprach „olle Münte” mal so trefflich und offenen Herzens vor laufender Kamera – ich zitiere:\n„Es ist unfair, eine Partei anhand ihrer Wahlversprechen zu messen.”\nAuch Horsti Seehofer plaudert schon mal gern aus dem Nähkästchen – wie z.B. bei „Pelzig unterhält sich”:\n„Diejenigen, die gewählt werden, haben nichts zu sagen. Und die, die etwas zu sagen haben, werden nicht gewählt.”\nDreister geht’s nimmer.\nDer Teufel soll dieses Pack holen! Aber schnell.\nUnd wenn es einen Funken Gerechtigkeit in der Welt geben sollte, dann wird er das auch tun.\nWie sagte das Murksel sinngemäß, man darf sich nicht darauf verlassen, dass das was vor der Wahl gesagt wird auch nach der Wahl gilt und man muß damit rechnen, dass dies sich in vielerlei Hinsicht wiederholt.\nSie sagen uns wie sie uns betrügen, aber die Lämmer lämmern weiter und wählen ihre Henker selber immer wieder.\nEines verstehe ich nicht. Warum sind Sie nicht dankbarer? Er sagt ja klar und deutlich woran das ganze System krankt: Am Wähler.\nIch finde, Sie sollten dankbar sein. Die Wähler sind nicht so ehrlich.\nMit 125 Seiten angeblich bes. Wichtigem für D seift derzeit die Union das Stimmvieh ein :\nmit mehr Schutz vor Einbrüchen und vor Internetangriffen auf die Wirtschaft, mit dem mutigen Griff in die Rentenkasse, um sie jährlich um 6,6 Mrd. zu erleichtern für die der Demographie nichts mehr bringenden Mutterschaften aus den Jahren vor 1992, mit etwas höherem unter Finanzierungsvorbehalt gestelltem Kindergeld, mit Mietpreisbremse, Frauenquote usw\ndamit es gar nicht mitkriegt, wie D an die Wand gefahren wird: kulturell (G8 mit Neuschrieb, Niveauabsenkungen, Inklusion usw.) finanziell ( EZB, Brüssel, Afghanistan, Drohnen usw.)demographisch ( Mrd. für Homoehe, Abtreibung, Abschiebung in Krippen, Import von Mio. Personen aus der islamischen Welt)\nLauk bellt wie der Arbeitgeber-Hundt.\nÖffnung des Dienstleistungssektors:\nGemeint ist Öffnung für Investoren. Ziele sind Lohndumping ad libitum durch ausländische ‚Fachkräfte‘, Senkung deutscher Qualitätsstandards u. Konzentration dieses Sektors zu immer größeren Konzerne, wie z.B. in der Gesundheits-„Wirtschaft“, Personalabbau zur Profitmaximierung usw.\nLiberalisierung des Arbeitsmarktes:\n‚Befreiung‘ der Arbeitnehmer von ihren letzten Schutzrechten und Demontage der restlichen sozialen Verpflichtungen der Arbeitgeberseite. Gleichstellung mit den Segnungen der US – Arbeitswelt bis hin zur Methode „hire and fire“.\nFreihandelsabkommen zwischen EU und USA:\nNach Installation der Goldman-Sachs-Finanzordnung in der EU, also Schuldenwirtschaft mit Fiat-Money zur Kontrolle der Regierungen, nun die nächste Stufe des Masterplans – totale Kontrolle auch über die EU-Wirtschaft, (vor allem die der Deutschen), bevor diese „…wieder zu einer Gefahr werden für andere“. Völlig wurscht, wen die dann wählen!\nAblehnung einer Finanztransaktionssteuer:\nSpekulationsgewinne und das Schmarotzersystem der Hochfinanz, (die überall mitverdient und sich mit dem ergaunerten Geld die Welt kauft), werden nicht angetastet! Es gibt bessere Methoden das tumbe Volk zu verarschen – z.B. ‚zweckmäßige‘ Statistiken zu Demografie, Klima und Inflation zusammen mit den nötigen Angst-Szenarien!\n21. Juni 2013 um 11:12 Uhr\nHerr Dietmar Fürste, das Konzept „Fachkräftemangel“ mal ein wenig erläutert:\nWir haben hier in Deutschland bekanntlich einen überdurchschnittlich gierigen Staat!\nDie Steuereinnahmen eilen von Rekord zu Rekord, die Staatsquote steigt ständig.\nDer Staat greift also mehr und mehr ab, was letztlich die Produktionskosten in Deutschland im internationalen Vergleich verteuert.\nDamit der Staat aber immer weiter abgreifen kann und deutsche Produkte international konkurrenzfähig bleiben, muß an anderer Stelle gespart werden.\nHier kommt jetzt die Karte „Fachkräftemangel“ ins Spiel.\nTrotz arbeitsloser Ingenieure, Ärzten, die auswandern, Billigtarifen in vielen Bereichen… reicht es noch nicht!\nAusländische „Fachkräfte“ müssen her (natürlich nicht aus Niederlande, Schweiz, etc. sondern aus Indien, China, Bangladesh und Eritrea) am besten\n– ohne Vorrangprüfung eines heimischen Bewerbers\n– zum billigsten Tarif\nDa die Nettolöhne in D eh schon unter aller Sau sind und deutsche Fachkräfte auswandern, findet sich natürlich auch kein ausländischer Doofi-Ingenieur/Arzt/Pflegekraft, der diese Lücken füllt.\nEr wäre ja behämmert!\nLieber Gerswind _D184 aus Nördliches Preußen,\nSchön, das mal wieder so fein im Zusammenhang zu sehen.\nAber selbst wenn man es schaffte, jeden Wahlberechtigten dazu zu bringen sich das anzusehen.\nWer es nicht von alleine weiß, zuckte mit den Schultern und sagte sich:\n„Ich alleine kann das doch nicht ändern. Die machen sowieso was sie wollen.“\nIch verweise dann immer darauf, daß Leute wie Mao, Stalin, Lenin, Pol Pot und Hitler sich das allerdings nicht gesagt hätten.\nDann ist zwar erst einmal Ruhe. Aber überzeugen tut es trotzdem niemand.\nMan kann den Esel nicht zum Trinken zwingen. Er muß schon Durst bekommen.\nherzlichen Dank für Ihre nachvollziehbaren Erläuterungen.\nImmer ein paar süffige Begriffe. Verharmlosend formuliert. Möglichst flockig vorgetragen. Immer ein unschuldiges Gesicht dazu machen. Möglichst lächeln.\nUnd wir hier leben in dem Bewußtsein, unsere Volksgenossen nur sehr schwer überzeugen zu können.\nWissen, daß über uns bestimmt wird und das es mit uns nicht viele gibt, denen das bewußt ist.\nPrevDie nationale Neurose überwinden\nAfD überflügelt etablierte Parteien auf FacebookNächster


DNDW Test | Lorenz-Seminare\nAb Jetzt digital & interaktiv!\nAufgrund der großen Nachfrage unserer TeilnehmerInnen bieten wir den DNDW-Test® ab jetzt als digitale Variante an. Dabei erhalten Sie die Auswertung Ihrer Antworten direkt online und können sich das Ergebnis und die Handlungsempfehlungen ausdrucken oder abspeichern.\nFinden Sie mit dem DNDW-Test® mehr über Ihre Grundeinstellung im Verkauf heraus\nVermeiden Sie unangenehme Vertriebsgespräche ohne Ergebnisse. Lernen Sie, wie Sie sich auch auf schwierige Kunden besser einstellen und die gemeinsamen Interessen ideal aufeinander abstimmen. Machen Sie den DNDW-Test® und finden Sie mehr über Ihren Verkäufertyp heraus!\nIhre Art zu verkaufen funktioniert bei einigen Kunden sehr gut, bei anderen überhaupt nicht?\nIm Bewerber- und Auswahlprozess in Vertriebs-Abteilungen fällt Ihnen die Wahl & Einstufung schwer?\nStändig wechselnde Anforderungen und Wünsche der Kunden überfordern und nerven Sie?\nVon Kunden, die immer nur das Gleiche bestellen und nichts Neues probieren sind Sie gelangweilt?\nProdukt- oder Dienstleistungsmerkmale, die für Sie wichtig sind, sind für Ihre Kunden nicht wichtig?\nIm Verkaufsgespräch treffen wir nicht nur auf Kunden und auf einen Kundentypen. Wir bringen uns selbst mit ins Spiel, unsere Persönlichkeit, unseren Typus. Wir verkaufen eben auf „unsere ganz eigene, persönliche Art“ und entwickeln mit der Zeit unseren eigenen Verkaufsstil. Je nachdem wer uns da gegenübersitzt, verstehen wir uns gut oder es treffen zwei Welten aufeinander.\nHier ist viel Empathie und Selbstbewusstsein nötig, um sich auf den/die KundIn einstellen zu können. Was wäre also spannender, als selbst einmal den Versuch zu wagen, in den Spiegel zu schauen, um zu entdecken, wer uns da entgegenblickt? Mit dem DNDW-Test® von Lorenz-Seminare haben Sie die Möglichkeit, sich über einen kurzen Test einen ersten Eindruck zu verschaffen, welchem Grundtyp des Verkäufers Sie selbst am ehesten entsprechen und welche Stärken, Schwächen oder einfach Eigenheiten Sie mitbringen.\nEigene Grundhaltung sowie Stärken & Schwächen kennenlernen\nGespräche und Auswahl von Bewerbern anhand des Grundtyps\nGezielte Anpassung Ihrer Haltung an verschiedene Kundentypen\nBei allen Kunden durch ein angenehmes Auftreten punkten\nDer DNDW-Test® von Lorenz-Seminare basiert auf dem Riemann-/Thomann-Modell, das Menschen in vier verschiedene Grundausrichtungen einstuft: Distanz, Nähe, Dauer und Wechsel. Diese Regionen kommen bei jedem Menschen in unterschiedlicher Ausprägung vor. Dabei sind i.d.R. zwei oder manchmal nur eine der Ausrichtungen maßgebend für das Verhalten und die Wahrnehmung.\nDer DNDW-Test® analysiert in 9 kurzen Fragen und einfachen Antworten, welchen Grundausrichtungen Sie am ehesten entsprechen. Das ermöglicht es Ihnen als Verkäufer, besser mit Ihren Stimmungen und Reaktionen umzugehen und sich damit an verschiedene Kundentypen anzupassen. Als MitarbeiterIn in Personalabteilungen kann Ihnen der Test auch dabei helfen, Bewerber für Vertriebspositionen besser einzustufen und Gespräche individuell vorzubereiten.\nVorteile als VerkäuferIn\nEigenes Verhalten besser analysieren & gezielt steuern\nVerschiedene Kundentypen lenken & reagieren\nVorteile für Personalabteilungen\nZusätzliches Auswahlkriterium für BewerberInnen\nIndividuelle Vorbereitung auf die Bewerbungsgespräche\nMachen Sie jetzt den Test und verbessern Sie Ihre Empathie im Verkauf!\nMachen Sie jetzt den DNDW-Test® und finden Sie heraus, welcher Verkäufertyp Sie sind! Dabei haben Sie die freie Wahl zwischen der digitalen Variante als interaktiver Test, oder dem PDF-Download zum Ausdrucken.\nDNDW-Test Allgemein (Digital)\nDNDW-Test Verkäufer (Digital)\nDie vier Grundausrichtungen im Überblick\nUnverwechselbarkeit, Freiheit, rationales Denken und Handeln\nMenschen mit einer ausgeprägten Distanzausrichtung ist insbesondere die Unverwechselbarkeit und Freiheit bzw. Individualität wichtig und rationales Denken und Handeln steht im Vordergrund. Sie suchen den Abstand und scheinen niemanden zu brauchen, wirken oft etwas kühl und wahren eine angenehme Distanz. Zahlen und Fakten sind ihnen sehr wichtig.\nLiebe, Vertrauen, Sympathie, Harmonie\nMenschen mit einer starken Näheausrichtung suchen nach der Nähe zu anderen Menschen, Zuneigung und Liebe. Ihnen ist besonders Vertrauen und Sympathie sowie zwischenmenschliche Harmonie wichtig. Sie brauchen Bestätigung und sind selbstlos bis zur Selbstaufgabe, aber auch abhängig.\nSicherheit, Zuverlässigkeit, Pünktlichkeit, Planung, Ziele, Stabilität\nFür Menschen mit einer dominanten Dauer-Ausrichtung sind die Werte Zuverlässigkeit und Pünktlichkeit von größter Wichtigkeit. Dabei gehen sie sparsam und verantwortungsvoll mit allem um und müssen alles planen und gesteckte Ziele kontrollieren. Sie brauchen Kontinuität, Treue, Stabilität und insbesondere Sicherheit.\nLust auf Neues, Leidenschaft, Genuss, Kreativität, Spontaneität, Risiko\nMenschen mit ausgeprägter Wechsel-Ausrichtung lieben die Abwechslung, sind kreativ, leidenschaftlich und risikofreudig. Sie sind spontan, neugierig, suchen und leben gerne. Sie sind ständig auf der Suche nach etwas Neuem in ihrem Leben. Das macht sie aber auch manchmal unzuverlässig, chaotisch, egozentrisch und unsystematisch.\nWas bringt mir der Test?\nDer Test hilft Ihnen insbesondere dabei herauszufinden, welcher Grundausrichtung Sie entsprechen. Das lässt Sie einerseits Ihre Neigungen besser verstehen und hilft Ihnen gleichzeitig, sich besser auf verschiedene Kundentypen einzustellen.\nWie kann ich in der Einstellung von Personal davon profitieren?\nGerade im Auswahlprozess und bei der Vorbereitung von Gesprächen können Sie den Test an BewerberInnen verschicken, damit diese den Test durchführen und Ihnen die Ergebnisse mitteilen können. Das hilft Ihnen zu beurteilen, ob der/die KandidatIn zu Ihrem Unternehmen passt und bei der Vorbereitung des Gesprächs.\nBekomme ich eine professionelle Beratung?\nGrundsätzlich ist der DNDW-Test® als Selbsttest konzipiert, den Sie alleine durchführen können. Die Ergebnisse geben Ihnen bereits erste Handlungsmöglichkeiten.\nFür eine genauere Analyse Ihrer Ergebnisse, persönlicher Beratung und Erstellung eines Maßnahmenkatalogs können Sie hier aber auch eine kostenpflichtige Nachbesprechung mit einem unserer geschulten Coaches buchen.\nIch bin kein Verkäufer, kann ich den Test auch machen?\nSelbstverständlich. Die Antworten und Handlungshinweise unseres Tests sind zwar für VerkäuferInnen ausgelegt, können aber auch auf andere Bereiche transferiert werden.


Marbella, ein Reiseziel mit vielen Aktivitäten und Sehenswürdigkeiten\nMarbella ist zweifellos eine der glamourösesten Städte des Mittelmeers, eine kosmopolitische Stadt, in der mehr als 130 Nationalitäten leben. Ihr bekanntestes Merkmal ist die Konzentration auf eine exklusive Kundschaft mit hoher Kaufkraft.\nLaborgini in Puerto Banus\nMarbella hat aber auch eine andere Seite, eine jahrhundertelange Geschichte mit römischen, arabischen und christlichen Überresten, die man vor allem in der Altstadt entdecken kann.\nEs gibt so viel zu sehen und zu tun in Marbella, und je nach Ihren Interessen können Sie an dem einen oder anderen Ort bleiben. Werfen wir einen Blick auf einige der empfehlenswertesten und beliebtesten Aktivitäten in Marbella.\nMöchten Sie einen der von uns empfohlenen Vorschläge umsetzen? Denken Sie daran, dass wir Sie überall hinbringen können, egal zu welcher Zeit oder wohin, und das zu einem günstigen Preis.\n1 Altstadt von Marbella und Plaza de los Naranjos\n2 Spaziergang zum Strand von Marbella\n2.1 Paseo de la Alameda\n2.2 Avenida del Mar\n2.3 Parque de la Constitución\n3 Marbella Jachthafen\n4 Cabopino, ein einzigartiger Besuch\n4.1 Artola Dunes\n5 Besuchen Sie das Ralli Museum in Marbella\n6 Entdecken Sie die Geschichte von Marbella\n6.1 Römische Villa von Rio Verde\n6.2 Frühchristliche Basilika\n6.3 Las Bóvedas Römische Bäder\n7 Haben Sie Spass bei Aventura Amazonia\n8 Genießen Sie einen luxuriösen Tag in Puerto Banus\n9 Wandern in der Sierra Blanca\n10 Erleben Sie das Nachtleben in Marbella\nAltstadt von Marbella und Plaza de los Naranjos\nEiner der geschichtsträchtigsten und ältesten Bereiche Marbellas ist die Altstadt, die sich innerhalb der alten Stadtmauern befindet, die die alte Stadt schützten. Wenn Sie die charmante Seite von Marbella entdecken möchten, sollten Sie einen Spaziergang durch dieses Viertel unternehmen, das mit seinem Labyrinth aus engen Gassen, typischen Häusern und blumengeschmückten Balkonen zu den schönsten Andalusiens zählt.\nPlaza de los Naranjos, der Platz der Orangen\nHier befindet sich die Plaza de los Naranjos, deren Grundriss auf die katholische Eroberung zurückgeht und die jeden Tag einer der beliebtesten Plätze für Passanten ist. Von diesem Platz aus haben Sie Zugang zu anderen historisch interessanten Orten wie der Casa Consistorial und der Ermita de Santiago, die noch älter ist als der Platz selbst. Die Plaza wurde schnell zum Zentrum von Marbella, da sich hier das ehemalige Gefängnis befand, von dem allerdings keine Spuren erhalten sind.\nBei einem Spaziergang durch die Altstadt finden Sie viele weitere interessante Orte, wie die Kirche aus dem 17. Jahrhundert, die Überreste der Burg und der Verteidigungsmauer, die eine alte arabische Medina umgab, und das alte Bazán-Krankenhaus im Renaissancestil und viele andere Orte.\nEs lohnt sich auf jeden Fall, durch die Altstadt von Marbella zu schlendern und in ihre Geschichte einzutauchen.\nSpaziergang zum Strand von Marbella\nWenn Sie Ihren Besuch in der Altstadt beginnen und dann in Richtung Strand von Marbella gehen, kommen Sie an mehreren Parks und Alleen von touristischem Interesse vorbei:\nHier stoßen wir auf einen schönen botanischen Garten, der an einem sonnigen Tag viel Schatten bietet. Es ist ein angenehmer und kühler Spaziergang, bevor wir den nächsten Punkt auf unserer Reiseroute erreichen.\nWie der spanische Name schon sagt, ist es die Allee, die zum Meer führt und täglich von vielen Menschen besucht wird. Sie bietet uns die öffentliche Ausstellung von 10 Skulpturen von Dalí, ein kultureller Aperitif, bevor wir den Strand oder unser nächstes Ziel erreichen.\nIn diesem Park befindet sich eines der Auditorien von Marbella. Der Park ist ein kühler und angenehmer Ort, auch im Sommer, und Sie können dort sitzen und ein erfrischendes Getränk zu sich nehmen, wenn Sie möchten.\nAuditorium in the Parque de la Constitución, Marbella\nÖffnungszeiten: Von 8 Uhr bis 22 Uhr.\nWenn Sie schon einmal an der Küste, warum nicht den Hafen von Marbella besuchen? Damit meinen wir nicht den berühmten Puerto Banús, sondern den Jachthafen dieses Ortes.\nDer Jachthafen von Marbella\nDie Geschichte des Hafens geht auf das 18. Jahrhundert zurück, als der Stadtrat die Genehmigung zum Bau eines Hafens an dieser Stelle beantragte. Es sollte noch viele Jahre dauern, bis das Projekt endlich das Licht der Welt erblickte und gebaut wurde, da es aus verschiedenen Gründen zu Verzögerungen kam.\nHeute können Sie in dieser schönen Gegend von Marbella spazieren gehen und einen guten Espeto de Sardinas oder ein anderes Gericht in einem der Restaurants genießen, die es hier gibt.\nCabopino, ein einzigartiger Besuch\nGanz in der Nähe von Marbella liegt Cabopino mit seinem Yachthafen und dem Torre de los Ladrones. Viele unserer Kunden haben sich für diesen Ort entschieden, vielleicht wegen der natürlichen Schönheit seiner Strände oder wegen der größeren Ruhe, die man hier findet.\nTorre Ladrones neben dem Strand von Cabopino\nWenn Sie mehr über diesen Ort erfahren möchten, empfehlen wir Ihnen, den Artikel zu lesen, den wir unter dem obigen Link veröffentlicht haben.\nDie Artola Dünen\nDie Artola Dünen, die zum Naturdenkmal erklärt wurden, bestehen aus einer Reihe von fossilen und beweglichen Dünen mit einer speziell an die Umgebung angepassten Flora. Es ist ein besonders schöner Ort, der direkt am Meer gelegen ist.\nBesuchen Sie das Ralli Museum in Marbella\nWeltweit gibt es 5 Ralli-Museen, das einzige in Europa befindet sich in Marbella und wurde im Jahr 2000 von dem Ehepaar Recanati gegründet. Die anderen Ralli-Museen befinden sich in Uruguay, Chile und zwei in Israel.\nHier finden Sie surrealistische Kunst und eine der wichtigsten Sammlungen südamerikanischer Kunst in Europa. Wenn Sie uns besuchen und Kunst mögen, sollten Sie sich diese Gelegenheit nicht entgehen lassen. Wir können Sie dorthin bringen.\nÖffnungszeiten: Dienstag bis Samstag von 10:30 Uhr bis 15:00 Uhr.\nEntdecken Sie die Geschichte von Marbella\nMöchten Sie die Geschichte der Orte, die Sie besuchen, kennen lernen? Dann werden Sie in Marbella viel Spaß haben, denn es gibt viele Orte, die Sie besuchen können, um etwas über die Vergangenheit zu erfahren; eine Vergangenheit, die Marbella im Laufe der Jahrhunderte zu dem wunderbaren Reiseziel gemacht hat, das es heute ist.\nRömische Villa von Rio Verde\nAn der Mündung des Rio Verde, umgeben von Wohnhäusern, befinden sich die Überreste einer römischen Villa. Der Erhaltungszustand eines Teils des Fußbodens ist bemerkenswert und zeigt uns ein wenig, wie das Leben damals aussah.\nDa diese Villa mit der Herstellung von Garum oder Purpurfarbstoff in Verbindung gebracht wird, geht man davon aus, dass sich in der Nähe eine Fabrik befand, die jedoch noch nicht gefunden wurde.\nÖffnungszeiten: Freitags, samstags und sonntags von 10:30 Uhr bis 13:30 Uhr.\nDie paläochristliche Basilika von Vega del Mar ist eine bis zu 1500 Jahre alte archäologische Stätte mit einem bemerkenswerten Taufbecken, das noch fast vollständig erhalten ist.\nBesuchszeiten donnerstags, freitags, samstags, sonntags und an Feiertagen von 11.15 Uhr bis 14.00 Uhr.\nAdresse: Calle Eucaliptos, Urbanización Linda Vista Playa (San Pedro Alcántara)\nLas Bóvedas Römische Bäder\nAn der Mündung des Flusses Guadalmina finden wir diese archäologischen Überreste in einem recht guten Erhaltungszustand. Sie befinden sich in der Stadt San Pedro de Alcántara, in der Nähe von Marbella. Es handelt sich um ein archäologisches Gebiet, in dem auch Becken gefunden wurden, die zum Einsalzen von Fisch genutzt wurden, sowie ein Wachturm, wenn auch aus späterer Zeit.\nDie an diesem Ort gefundenen Überreste lassen vermuten, dass sich hier eine römische Stadt befunden haben könnte.\nÖffnungszeiten: Donnerstag bis Sonntag von 9 bis 11 Uhr.\nAdresse: In der Urbanisation Guadalmina, Calle 6A, 302 en San Pedro de Alcántara. n der Nähe des Strandes.\nHaben Sie Spass bei Aventura Amazonia\nWenn Sie mit Ihrer Familie unterwegs sind oder einen unterhaltsamen Tag verbringen möchten, sollten Sie Aventura Amazonia besuchen. Ein Vergnügungspark mit vielen spannenden Aktivitäten für alle Altersgruppen.\nSpringen Sie aus 12 Metern Höhe ins Leere oder rutschen Sie an einer Seilrutsche 9 Meter über dem Boden hinunter.\nAventura Amazonia ist von fast allen Orten an der Costa del Sol in weniger als 30 Minuten mit dem Auto zu erreichen – wir empfehlen Ihnen einen Besuch.\nMehr darüber erfahren Sie hier: aventura-amazonia.com\nGenießen Sie einen luxuriösen Tag in Puerto Banus\nPuerto Banús, Luxus und Exklusivität sind eng miteinander verbunden. Bei einem Spaziergang durch den Yachthafen können Sie vielleicht einen Prominenten in seiner Superyacht sehen. Auf jeden Fall werden Sie mit ziemlicher Sicherheit auf exotische Autos und riesige Yachten stoßen.\nIn Puerto Banús gibt es auch viele Designerläden und Lokale, in denen man essen und den Tag verbringen kann.\nOpen 24 hours. Shops opening times are as u24 Stunden geöffnet. Die Öffnungszeiten der Geschäfte sind wie üblich.\nWandern in der Sierra Blanca\nDie Sierra Blanca erhebt sich hinter Marbella, direkt neben dem Naturpark Sierra de la Nieves, der von der UNESCO zum Biosphärenreservat erklärt wurde. Dort, nur wenige Kilometer vom geschäftigen Marbella entfernt, finden Sie charmante weiße Dörfer, Berge und unberührte Natur, die es zu entdecken gilt.\nDas Dorf Ojén in der Sierra Blanca\nWenn Sie die Natur lieben, sollten Sie in einem Hotel wie dem Refugio del Juanar in Ojén, im Herzen der Sierra Blanca, übernachten. Sie können auch einfach nur kommen und das gastronomische Angebot genießen, wir können Sie dorthin bringen.\nGenießen Sie die Natur und die Aussicht in der Sierra Blanca\nEine empfohlene Wanderroute in der Gegend ist der Sendero del Juanar.\nDer Wanderweg ist 24 Stunden am Tag geöffnet.\nErleben Sie das Nachtleben in Marbella\nWenn Sie trotz all der Aktivitäten, die Sie tagsüber unternehmen können, noch Lust auf mehr haben, sollten Sie das Nachtleben in Marbella und Puerto Banús erleben.\nEs ist für jeden etwas dabei. Wenn Sie einen schönen Abendspaziergang in einer ruhigen und angenehmen Atmosphäre suchen, bei dem Sie etwas trinken und sich unterhalten können, dann sollten Sie die Altstadt von Marbella in der Nacht besuchen. Dort gibt es zahlreiche Lokale, in denen man abends sitzen und essen oder etwas trinken kann.\nWenn Sie das Gefühl haben wollen, im Zentrum des Sturms zu stehen, dann ist Puerto Banús vielleicht der richtige Ort für Sie. Sie werden viele schicke Autos und viele Leute sehen, die sich amüsieren, es ist Partyzeit.\nDenken Sie daran, dass Sie nicht fahren sollten, wenn Sie trinken wollen. Wir können Sie zur gewünschten Zeit absetzen und wieder abholen, denken Sie nur daran, Ihren Transfer im Voraus zu buchen.\nMöchten Sie sich einen Tag lang wie ein Prominenter fühlen? Buchen Sie jetzt Ihren Transfer vom Flughafen Málaga nach Marbella und fahren Sie in einem Luxuswagen zu Ihrem Hotel!\nPingback: 5 erwähnenswerte Sehenswürdigkeiten in Estepona


Beirat votiert für Abholzung: Kastanienallee war gestern - Lüdinghausen - Westfälische Nachrichten\n> Kastanienallee war gestern\nSamstag, 13.07.2019, 06:00 Uhr aktualisiert: 14.07.2019, 12:58 Uhr\nDie Kastanienallee in Seppenrade darf abgeholzt werden. Foto: Peter Werth\nDie Diskussion im Beirat der unteren Landschaftsbehörde des Kreises Coesfeld in Sachen Kastanienallee in Seppenrade sei „lang und intensiv“ gewesen. Das erklärte Anton Holz , der Vorsitzende des Gremiums, am Freitag auf WN-Anfrage. Schließlich sei die Entscheidung gefallen, den Bestand aus der Allee-Satzung des Landes NRW zu befreien, damit eine Abholzung möglich wird. Der Beschluss erfolgte mit sechs Ja- gegen drei Nein-Stimmen. Vier Beirats-Mitglieder enthielten sich der Stimme.\nEine lange, intensive Diskussion\nAusschlaggebend für den Beschluss sei unter anderem ein 88-seitiges Gutachten gewesen, in dem attestiert wurde, dass 47 Prozent der 31 Bäume auf dem rund 370 Meter langen Straßenstück von dem Pseudomonas-Bakterium befallen seien. In den kommenden Jahren sei damit zu rechnen, so der Inhalt des Gutachtens, dass alle Bäume angegriffen würden. In zehn Jahren, so Holz, müssten dann wohl ohnehin alle Bäume gefällt werden. Zudem verwies er auf das hohe Alter des Bestandes, der in den 1930er Jahren gepflanzt worden sei. Aktuell, das habe das Gutachten auch ergeben, sei die Standsicherheit der Bäume durchaus noch gegeben.\nLinden statt Kastanien\nMit Blick auf die anstehenden Straßenausbauarbeiten sei allerdings damit zu rechnen, dass der Bestand in Mitleidenschaft gezogen werde – vor allem im Wurzelbereich. Vor diesem Hintergrund mache es keinen Sinn, auf den Erhalt der Kastanien zu setzen, sagte Holz. Vielmehr habe der Beirat sich dafür ausgesprochen, in diesem Bereich nach dem Straßenausbau eine neue Allee anzupflanzen.\nIm Gegensatz zu der von der Stadt Lüdinghausen ins Gespräch gebrachten Hopfenbuche favorisierten die Mitglieder des Beirates allerdings eine eher heimische Baumart – die Linde –, so der Beiratsvorsitzende.\nSchlagwörter des Artikels "Kastanienallee war gestern"


Krebs entsteht dadurch, das eine normale Körperzelle außer Kontrolle gerät. Sie beginnt sich unkontrolliert zu teilen und verdrängt dabei andere Zellen um sich herum. Sie scheidet giftige Stoffwechselprodukte aus, und ihr Stoffwechsel ist ungleich aktiver als der normale Zellstoffwechsel. Die normalen Funktionen die man von ihr erwartet erfüllt sie aber nicht und damit wird sie zur Bedrohung für den Organismus.\nUrsache dafür sind Veränderungen im Erbgut der Zelle. Das Erbgut wird dauernd im Körper geschädigt: Durch Stoffe die mit ihm reagieren, an der Haut durch Sonnenstrahlung oder einfach durch Fehler beim Ablesen während der Zellteilung. Die Zelle hat dafür eine Reihe von Enzymen zur Reparatur, die kleinere Fehler korrigieren können, trotzdem können sich Fehler im Laufe des Lebens anhäufen, was schlussendlich dazu führt, das die Zelle nicht mehr richtig funktioniert. Bei den meisten Zellen führt dies zum Tod der Zelle, entweder automatisch oder durch Zellen des Immunsystems welche die veränderte Zelle erkennen. Bei Krebszellen ist die Veränderung aber so, als hätte jemand den Turbo Gang eingeworfen wodurch die normalen Regelmechanismen außer Kraft gesetzt sind, die eine Zelle am wilden Wachstum hindern.\nWas sind nun die Ursachen für die Veränderung des Erbgutes im speziellen?\nDas Erbgut ist anders als alle anderen Körperbestandteile über die Lebensdauer des Menschen konstant. Andere Zellbestandteile werden aufgebaut, abgebaut und erneut aufgebaut. Das Erbgut dagegen nur verdoppelt wobei jede Verdoppelung auch das Risiko beinhaltet das Fehler auftreten. Es ist wie wenn jemand von Hand immer wieder ein Schriftstück abschreibt - nur das dieses beim Menschen so umfangreich wie einige Regalmeter ist. Bei einer Zelle geschieht dies im Laufe eines Lebens ca. 50 mal. Fehler sammeln sich dabei im Laufe eines Lebens an, dies erklärt warum Krebs gehäuft im höheren Alter auftritt.\nNeben diesen Fehlern bei dem Ablesen ist aber auch das Erbgut chemischen Prozessen ausgesetzt die es verändern können. Dies können kosmische Strahlen oder Röntgenstrahlen sein. Bestimmte chemische Stoffe reagieren vornehmlich mit dem Erbgut und werden daher zu den krebserregenden Stoffen gerechnet. Dazu gehört z.B. das Pilzgift Aflatoxin oder das im Rauch vorkommende Benzpyren.\nIm ganzen Körper entstehen aber auch fortwährend Radikale, die alle Zellbestandteile, auch das Erbgut angreifen können. Ihnen gehört in diesem Artikel unser Hauptinteresse.\nRadikale sind einfach ausgedrückt Molekülbruchstücke. Die meisten Moleküle sind stabil, dies hängt chemisch damit zusammen, das zwei Atome mit je einem Elektron sich eine gemeinsame Elektronenbahn teilen. Dies bindet beide Atome zusammen und ergibt ein stabiles Molekül. Nun kann aber beim Stoffwechsel es vorkommen, das eine solche Bindung getrennt ohne das gleich eine neue aufgebaut wird und es entstehen zwei Bruchstücke mit je einem Elektron, das nicht gebunden ist.\nDieses Molekülbruchstück nennt der Chemiker Radikal. Ein Radikal ist nun ein äußerst aggressives Ding. Es ist bestrebt möglichst schnell wieder zu dem zweiten Elektron zu kommen und bindet sich wild an das nächste Molekül. Dabei entsteht ein neues Molekül welches meistens ein unbrauchbares Molekül ist und - ein neues Radikal. Denn ein Radikal kann nur ein Elektron aus dem Molekül bekommen, wenn dieses das Elektron aus einer Bindung abzieht wodurch aus einem Bruchstück des Moleküls ein neues Molekül entsteht.\nRadikal + stabiles Molekül » Verändertes Stabiles Molekül + Neues Radikal\nRadikale können ohne Hilfe von Radikalfängern oder Enzymen nur auf zwei Arten zerstört werden :\nWenn zwei von Ihnen zusammentreffen. Radikale kommen aber im Körper in so kleinen Mengen vor das dies so unwahrscheinlich ist wie ein Frontalauffahrunfall von zwei roten Ferraris.\nOder durch Substanzen die mit den Radikalen reagieren, aber das neue Radikal ist stabil. Es versucht nun nicht sofort ein neues Molekül anzugreifen. Diese Radikalfänger können dann zu ungefährlichen Stoffen umgesetzt werden.\nWas richten Radikale für Schäden an?\nDie meisten Schäden durch Radikale finden nicht beim Erbgut, sondern bei den Zellbestandteilen in unmittelbarer Nachbarschaft statt, bei denen das Radikal entsteht. Sie zerstören diese Körperbestandteile und diese werden dann vom Körper abgebaut. Wenn nun ein Radikal mit dem Erbgut reagiert, dann führt auch dies zu einer Veränderung. Diese kann repariert werden, aber es kann auch vorkommen, das es zu einer Zerstörung des Erbgutes führt, wie einem Bruch des Stranges oder Querverbindungen. In diesem Falle kann das Erbgut nicht mehr länger abgelesen werden und die Zelle stirbt. Das ist für die Zelle zwar schlecht, doch der Körper kann den Verlust verschmerzen.\nWirklich schädlich sind aber Veränderungen die nicht zerstörerisch sind sondern sinnentstellend. Das Erbgut besteht aus einzelnen Bausteinen die chemisch nahe verwandt sind. Wird nun ein Baustein verändert so kann er als ein anderer verstanden werden und die Folge ist, das Erbgut noch normal abgelesen und umgesetzt wird, aber der Sinn ein ganz anderer ist. Auch dies kann zu unbrauchbaren Produkten führen die dann zum Zelltod führen, aber wenn die Veränderung einen Sinn ergibt kann daraus eine Krebszelle entstehen, die lebt aber andere Zellen schädigt.\nWas kann der Körper gegen Radikale tun?\nDie meisten Radikale entstehen bei Stoffwechselprozessen und so hat der Körper auch eine Reihe von Enzymen entwickelt, die diese Radikale in Moleküle umwandeln die unschädlicher sind und dann wiederum von anderen Enzymen zu ganz ungefährlichen Abbauprodukten abgebaut werden. Allerdings ist dieser Schutz nicht vollkommen, denn Radikal reagieren sehr rasch und alle Radikale können diese Enzyme nicht abfangen\nWas haben nun Vitamine damit zu tun?\nDrei Vitamine haben eine besondere Eigenschaft: Sie sind Radikalfänger. Das heißt, sie können von einem Radikal das einzelne Elektron aufnehmen und bilden ein stabiles Radikal, welches nicht so schnell mit dem Körper reagiert. Fängt dieses noch ein Elektron von einem Radikal auf, so bildet es ein nicht radikalisches inaktives Molekül. Ein Vitamin Molekül kann also zwei Radikale zu ungefährlichen Stoffen abbauen.\nRadikal + Radikalfänger » stabiles Molekül + Radikalfänger-Radikal\nRadikal + Radikalfänger-Radikal » stabiles Molekül + inaktiver Radikalfänger\nIm Einzelnen sind dies die drei folgenden Vitamine:\nVitamin C (L-Ascorbinsäure): Sie findet sich in allen Zellen, da sie wasserlöslich ist kommt sie fast überall im Körper vor nur nicht in fetthaltigen Bestandteilen. Vitamin C reagiert sehr schnell mit Radikalen und ist daher sehr empfindlich und kann in Nahrungsmitteln durch den Sauerstoff der Luft zerstört werden. Vitamin C hat aber auch andere wichtige Aufgaben im Organismus. So kann das Bindegewebe nur mittels Vitamin C aufgebaut werden. Vitamin C findet man häufig ihn Obst und Gemüse.\nVitamin E (Tocopherole) : Die Hauptaufgabe dieses Vitamins ist sogar die Funktion als Radikalfänger. Im Gegensatz zu Vitamin C ist das Vitamin E aber fettlöslich und es befindet sich im Körper in den Zellmembranen die auch aus Fett bestehen. Bei den Mitochondrien bei denen viele Radikale nahe den Zellwänden entstehen schützt es diese vor den Radikalen. Vitamin E ist stabiler als das Vitamin C und ein sehr effektiver Radikalfänger. Vitamin E finde man in größeren Mengen in pflanzlichen Ölen.\nVitamin A (Retinol) und seine Vorstufen (Carotinoide): Die Radikalfängerfunktionen dieses Vitamins sind nur sehr schwach ausgeprägt. Problematisch ist das Vitamin A im Körper nicht uneingeschränkt zirkuliert. Der Körper lagert das Vitamin A, welches er nicht braucht in die Leber ein. Auch bei hohen Aufnahmemengen ist so die Menge die verfügbar ist klein und zuviel Vitamin A in der Leber kann eine Krankheit auslösen.\nDies gilt nicht für die Vorstufen des Vitamin A, die Carotinoide die als Pflanzenfarbstoffe weit verbreitet sind. Jedoch werden von diesen nur Bruchteile aufgenommen und die Radikalfängereigenschaften sind noch geringer als die des Vitamin A.\nDie Lebensmittelindustrie nutzt die Radikalfänger Eigenschaften der Vitamine E+C indem diese als Antioxidationsmittel vor Sauerstoff schützen. (Das wichtigste Radikal ist der Sauerstoff, der in einer aktivierten Form ein Radikal ist). Es sind daher auch zugelassene Zusatzstoffe.\nVitamin Tabletten als Krebsvorsorge?\nDer Nobelpreisträger Linus Pauling stellte vor Jahren die Hypothese auf, das hohe Vitamingaben - Vor allem an Vitamin C vorbeugend die Entstehung von Krebs verhinderten. Er schluckte dazu täglich 10-20 g Vitamin C, eine Menge die 130-260 mal höher als der normale Tagesbedarf ist und die schon einige Überwindungskraft erfordert (Vitamin C ist ziemlich sauer). Der Kern seiner Hypothese ist die: Der Mensch war früher in der Evolution ein Lebewesen das sich von Früchten ernährte, daher hat er die Fähigkeit verloren Vitamin C selbst zu bilden, da es in Früchten reichlich vorkommt. Will man dem Körper nun das Vitamin C zuführen das er normalerweise selbst bilden würde so muss man diese hohen Vitamin C Mengen essen.\nFür diese Theorie spricht, das unter den Säugetieren Vitamin C nur noch bei unseren nächsten Verwandten den Menschenaffen und bei Meerschweinchen ein Vitamin ist. Nahezu alle anderen Lebewesen können Vitamin C selbst aufbauen.\nDoch diese Theorie erntete auch Widerspruch von allen Seiten. Evolutionstheoretiker wiesen darauf hin, das sich seit der Phase des Früchteessers der Mensch stark weiterentwickelt hat und z.B. heute jemand der sich nur von Früchten ernährt große Probleme mit der Versorgung an Eiweiß, Fett und einer Reihe von anderen Vitaminen bekommt. Mediziner wiesen darauf hin, das der Körper egal wie viel Vitamin C man ihm zuführt nur max. 200 mg aufnimmt. Die zusätzliche Menge wird nicht aufgenommen. Biochemiker wiederum sagten, das wenn der Körper selbst 20 g Vitamin C bilden würde, er dazu ein Zehntel seines Kohlenhydratbedarfes nur für dieses eine Produkt verwenden würde, was sehr ineffizient wäre.\nDoch die schillernde Gestalt Linus Paulings führte dazu, das viele Personen ihm folgten und immer dann, wenn jemand besonders alt wurde und Vitamin C nahm wurde dies vermerkt. Inzwischen liegen jedoch Studien vor, welche die Wirkung von Vitamin C bei hohen Dosen untersucht haben. Bei sehr hohen Dosen tritt eine verstärkte Neigung zu Durchfall auf, aber kein positiver Effekt gegenüber der Krebsprävention. Es zeigte sich insbesondere, das schon Mengen von 120-150 mg Vitamin C pro Tag (normale Tagesdosis 75 mg) zu einer Sättigung der Körpervorräte führten und eine weitere Zufuhr über diese Menge hinaus keine Wirkung zeigte.\nÄhnliche Untersuchungen gibt es über das Vitamin E, bei dem Vitamin A stellen sich bei Daueraufnahme von hohen Dosen die Krankheitssymptome einer Über-Vitaminzufuhr ein. Man hat auch festgestellt dass Vitamin A und Carotinoide zumindest im Zellversuch das Wachstum von Krebszellen fördert.\nWissenschaftlich belegbar ist bisher nicht die präventive Wirkung von hohen Vitamin C+E Dosen als Radikalfänger. Dies hängt zum einen mit der geringen Aufnahmemenge zusammen, zum anderen mit den Radikalen, die sehr schnell reagieren und selbst bei maximaler Sättigung besitzt der Körper nur 1.5 g Vitamin C als Gesamtmenge, während die anderen Zellbestandteile etwa 20 Kg ausmachen, so das ein Radikal eine bessere Chance hat mit einem anderen Zellbestandteil als Vitamin C zu reagieren. Ähnliches gilt für das Vitamin E.\nDie Tatsache, das allerdings diese Vitamine frei verkäuflich sind und auch hohe Dosen gut verträglich wenn auch nutzlos sind, hat zu einer Schwemme von Vitamin E und C Präparaten sowie einer ebenso großen Anhängerschaft geführt: Klar: Es sind ja Vitamine - Das muss gut sein und viel hilft auch viel!\nDabei wird aber ganz gerne vergessen, das Vitamine nicht die einzigen Radikalfänger in der Nahrung sind. Es wurden schon die pflanzlichen Farbstoffe der Carotingruppe erwähnt (die dann auch gerne in die Präparate gemischt werden). Aber nahezu alle pflanzlichen Phenole sind mehr oder weniger gute Radikalfänger, nur eben keine Vitamine. Daher ist die Werbung mit Ihnen nicht so einfach, und man kann sie noch nicht im Großmaßstab synthetisieren, was die Produktion teuer macht. Berücksichtigt man aber das diese in allen Gemüse und Obst in größeren Mengen vorkommen so wird klar, das der Mensch davon sicher ähnliche Gehalte wie an Vitamin C und E aufnimmt. Über die Wirkung auf die Krebsprävention gibt es aber keinerlei Untersuchungen, lediglich bei Herzkrankheiten scheinen Anthocyane eine positive vorbeugende Wirkung zu haben.\nSollte man regelmäßig Vitamin C und E Präparate zu sich nehmen?\nNein! Wie schon erläutert sind diese hohen Vitamindosen absolut unwirksam. Im einfachsten Fall werfen sie nur Ihr Geld zum Fenster heraus. Bei bestimmten Erkrankungen können aber auch hohe Vitamindosen schädlich sein. So ist ein Abbauprodukt des Vitamin C die Oxalsäure und Personen mit der Neigung zu Nierensteine könnten dadurch Probleme bekommen.\nInnerhalb einer gesunden Ernährung werden neben den Vitamine auch andere für den Körper wichtige Stoffe zugeführt. So ist Vitamin E in vielen Pflanzenölen enthalten, die gleichzeitig aber auch reich an essentiellen Fettsäuren sind und sich so auch positiv auf den Cholesterinspiegel auswirken.\nVitamin C ist in zahlreichen Früchten, Kohlarten und Kartoffeln zu finden. Ganz nebenbei nimmt man mit diesen Nahrungsmitteln Kalium, Magnesium und Ballaststoffe auf. Eine abwechslungsreiche Ernährung bringt dem Körper daher weitaus mehr als nur die erwähnten Vitamine und ist daher immer der bessere Weg als Pillen zu schlucken!


Italien verschiebt Haushaltsabstimmung kurz vor Frist-Ablauf - Reuters\nOctober 15, 2018 / 11:04 AM / 10 months ago\nRom (Reuters) - Kurz vor Ablauf der Frist für die Abgabe des umstrittenen Haushaltsentwurfs der italienischen Regierung bei der EU-Kommission verzögert sich die Verabschiedung des Etats.\nDas Kabinett werde erst am Dienstag zustimmen, sagte der stellvertretende Regierungschef Matteo Salvini. In Regierungskreisen hieß es, es gebe Spannungen zwischen den Koalitionsparteien 5 Sterne und Lega. Ursprünglich sollte das Kabinett die Pläne für das kommende Haushaltsjahr an diesem Montag genehmigen. Dann läuft auch die Frist ab, bis zu der Italien - wie auch die 18 anderen Euro-Länder - seinen Haushaltsentwurf für 2019 bei der EU-Kommission einreichen muss. Bei dem Entwurf handelt es sich um ein Dokument, das gesondert vom eigentlichen Haushaltsgesetz erstellt wird.\nDie Kabinettssitzung blieb weiterhin für den Abend angesetzt. Im Vorfeld sollten sich diverse Minister treffen, um die vielen ungeklärten Aspekte im Zusammenhang mit den Haushaltsmaßnahmen zu regeln. Regierungskreisen zufolge deutete sich ein Konflikt insbesondere wegen Plänen für eine Teil-Steueramnestie an. Diese solle in ein Haushaltsdekret aufgenommen werden, das als eigenes Gesetz mit dem Etat verknüpft werden solle.


purapep | funktionelle & natürliche Futterergänzung\nUnsere natürlichen Futterergänzungen für Hunde & Katzen\npurapep unterstützt Ihre Fellnasen:\nin herausfordernden Situationen und bei Neigung zu Unruhe\nfür gesunden Fellwechsel und der Fellpflege\nfür Erhalt der Vitalität bis ins hohe Alter\nMit natürlichen Molkenproteinen – damit Hunde und Katzen lange fit und vital bleiben!\npurapep verwendet natürliche und hochwertige Molkenproteine. Diesen hochwertigen Inhaltsstoff verarbeiten wir zu wertvollen Futtermitteln mit vielen essentiellen Aminosäuren.\nUnsere Produkte entwickeln wir gemeinsam mit Tierärzten, Therapeuten und Tierernährungsberatern.\nIn über 10 Jahren Forschung an der TU Dresden wurde die wissenschaftliche Grundlage und die Sicherheit unserer Produkte bestätigt.\nVorteile unserer purapep-Produkte für ihr Tier\nDie Grundlage von purapep-Produkten bilden natürliche Molkenproteine, welche eine sehr hochwertige Eiweißquelle sind. Diese sind besonders gut verdaulich und versorgen Ihren Hund und Ihre Katze mit essentiellen Aminosäuren.\nGeprüfte & natürliche Inhaltstoffe\nSehr gute Verfügbarkeit für den Organismus\nDer Kater hat alles komplette ohne Symptomatik und weitere Medikation mitgemacht.\nAbbey & Cookie, Anja (Bochum)\nKrümel ist uns vor ca. 5 Jahren zugelaufen und seitdem Teil unseres Lebens. Bisher hat er das Leben als Freigänger genossen, aber in den letzten Monaten des vergangenen Jahres mehrfach schwere Verletzungen von seinen Freigängen mitgebracht, weshalb er nachts nicht mehr raus darf. Sein Verhalten hatte sich dadurch verändert, Unruhe, Ängstlichkeit und gestörtes Schlafverhalten waren auffällig. Seit ca. einer Woche geben wir ihm abends in sein Feuchtfutter einen halben Masslöffel purapep Comfort. Es gab keine Abwehrreaktion bei der Futteraufnahme und sein Schlafverhalten ist bereits deutlich entspannter. Als willkommenen Nebeneffekt stellen wir eine verbesserte Fellstruktur und weniger Hautirritationen durch Kratzen fest. Mit purapep scheint es ihm tatsächlich besser zu gehen."\nRegistrieren Sie sich noch heute für unseren Newsletter und profitieren Sie von exklusiven Angeboten und News.\nJa, ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und stimme der Verwendung zu.


Kommt immer auf die Sichtweise an. In der Regel werden dort kranke behandelt. Mit der Sichtweise wäre auch Krankenhaus ein "trauriges Wort"\nDer war schon immer ein Mülleimer und wird immer einer bleiben\nIst auf türkischem Boden, glaube kaum dass das jemand verhindern kann, wenn es der President will und es mit den türkischen Gesetzen konform ist\nVucic scheint verwirrt.... Erst zieht er Corona ins lächerliche, dann kommt er mit drastischen Maßnahmen um dann plötzlich gefühlt alles aufzuheben. Die Quittung scheint jetzt auf Kosten der Bürger zu kommen\nSchweden, welches keinerlei Maßnahmen zur Vorbeugung von Infektion ergriffen hat, hat heute 250 Neuansteckungen. Irgendwas scheint in Serbien mächtig schief zu laufen... Wir haben die Tage eigentlich eine Küchenhilfe aus Serbien erwartet, mussten wir leider absagen... Ist mir aktuell zu riskant\nMuss man doch dann auch nicht, oder? Ging doch nur darum das kein Playstore installiert werden kann, die Corona App als apk sollte sich aber installieren lassen und auch funktionieren, zumindest theoretisch. Uns geht es soweit ganz gut, danke der Nachfrage. Die Zimmer sind wieder angelaufen...\nWie oft ist Deki eigentlich mit neuem Nick hier? Schon 4stellig? Eh nur ne Frage der Zeit bis er wieder weg ist\nDu Intelligenzallergiker beanspruchst ja nicht nur Bosnien, sondern eben jeden Furz Erde wo Serben in der Mehrheit sind. Ab wann ist denn der Besitzanspruch für den feinen Herren gerechtfertigt? 60 Jahre? 600 Jahre? Gibt es da Vorgaben im großserbischen Buch der Weisheit?\nBist du immer noch am heulen mit deinem Mehrheitsscheiss? Manche Duisburger Stadteile sind mehrheitlich von Türken bewohnt. Sollte man jetzt Duisburg an die Türkei anschließen? Das immer solche quer durchgemischten Typen wie du von Krieg und Ansprüchen blubbern, ist schon irgendwie paradox


Quadstick: Controller für Schwerbehinderte – Hartware\nQuadstick: Controller für Schwerbehinderte\nBedienung per Sprache bzw. Mund / Zunge\n6. Februar 2014, 10:30 von André Westphal\nBei Kickstarter läuft aktuell ein neues Projekt namens Quadstick. Es handelt sich dabei um einen besonderen Controller für Schwerbehinderte, der ihnen ermöglicht Videospiele zu bedienen. Der Quadstick funktioniert über eine Kombination aus Sprachsteuerung, einem Joystick, der mit der Zunge bewegt wird, einem Druckschalter sowie mehreren Sensoren, die erkennen, ob der Spieler Luft ein- oder ausatmet. Man verbaut zur Verarbeitung einen ARM-Prozessor, der die Eingaben in Controller-Signale umsetzt. Die Kickstarter-Aktion möchte 10.000 US-Dollar sammeln.\nNoch läuft die Kickstarter-Aktion für den Quadstick bis zum 06.03.2014. Aktuell sind bereits 12.743 US-Dollar zusammen gekommen, so dass die Finanzierung grundlegend gesichert ist.\nSchwerbehinderte können mithilfe des Quadsticks auch für spezifische Games Profile mit angepassten Einstellungen anlegen. Aktuell existieren fünf Prototypen des Controllers. Durch die Kickstarter-Aktion könnte man weitere Modelle für Schwerbehinderte rund um die Welt herstellen.\nNächste News Samsung bald mit neuer Galaxy Gear?\nVorherige News GEMA will Geld für Video-Einbettungen


Wie mache ich meine erste Gans!? | kampfschmuser.de\nNicole.R aus HH\nNun sind alle gefragt die schon mal eine Gans gemacht haben!\nHilfe,ich muß dieses Jahr meine erste Gans zu Weihnachten machen,und habe überhaupt keine Ahnung wie ich das anstellen soll!\nAlso das Ding habe ich schon bestellt!Sie wird so um die 2-2,5 kilo haben .Also für 3 Personen!\nWenn ihr Tipp`s habt immer her damit!Freue mich schon auf Eure hilfe!\nDanke und 1000 küsschen im voraus!\nEine ratlose Nicole\nHi Nicole.R aus HH ... hast du hier schon mal geguckt?\n1 küchenfertige Gans (etwa 4 kg. )\nDie Gans waschen und gut abtrocknen. Die Äpfel waschen und mit einem Apfelbohrer das Kerngehäuse so entfernen, daß ein kleiner Boden stehen bleibt. In die Apfelöffnungen etwas Wein füllen und sie mit Weißbrotecken verschließen.\nDie Gans innen und außen salzen, mit den Äpfeln, den beviertelten Zwiebeln und dem Beifuß füllen, zunähen und Keulen und Flügel mit einem Bindfaden am Rumpf festbinden.\nEine Rostbratpfanne etwa 1 cm hoch mit heißem Wasser füllen, etwas Salz hinzufügen, die Gans mit dem Rücken nach unten hineinlegen und die Rostbratpfanne auf die untere Schiene in den Backofen schieben. Während des Bratens ab und zu unterhalb der Flügel und Keulen in die Gans stechen, damit das Fett besser ausbraten kann. Sobald der Bratensatz bräunt, zunächst 1/4 l von dem heißen Wasser in die Rostbratpfanne gießen. Die Gans ab und zu mit dem Bratensatz begießen, verdampftes Wasser bis zu 1/2 l ersetzen und die Gans ab und zu drehen, damit sie von allen Seiten schön braun wird. Wenn die Gans gar ist, die Fäden lösen, die Füllung herausnehmen, Portionsstücke schneiden. Den losgekochten Bratensatz und die durch ein Sieb gestrichene Füllung mit der erforderlichen Wassermenge auf der Kochstelle zu einer Soße verrühren und sie mit Salz, Zucker und Zitronensaft abschmecken.\nBratzeit: ca. 2 Stunden\nna dann Mahlzeit!!\nDanke,daß hört sich ja leeecker an!\nIch hoffe nur das ich das auch so gut hinkriege!\nAlso meine erste Gans hab ich folgender Maßen gemacht:\nMein Mann hat sie gekauft, ich bin Heiligabend morgens um 07:00 zum Dienst gefahren, meine Eltern sind um 10:00 gekommen, meine Mutter hat einen Tag vorher schon Rotkohl gekocht, mein Mann und meine Mutter haben in meiner Küche die Gans gebraten, mein Vater hat aufgepasst das im Ofen das Feuer nicht ausgeht, ich bin um 15:30 vom Dienst gekommen, habe den Tisch geschmückt, um 16:00 kamen meine Schwiegereltern, meine Schwiegermutter brachte selbstgemachte Knödel mit, um 16:30 haben wir alle zusammen gegessen! Also meine erste Gans ging eigentlich ganz einfach!\nDas hast du ja geschickt gemacht!Da gibt es bei mir leider das ein oder andere Problem,meine Mami wohnt in Karlsruhe und meine Schwieger-Eltern in Helmstedt!\nOh heul!Das gibt ne KATASTOPHE!!!!!\nAnsonsten haben wir bestimmt nette Restaurant`s in HH.\nOder es gibt eine teure Gans!Mit Mami am Telefon kochen!\nO.k bis danni Nicole\nHabe auch noch ein tolles Rezept. Man nehme seinen Mann stelle ihn in die Küche und lasse ihn die Gans zubereiten. Dann setzte man sich an den Tisch und genieße das Essen.\nManuela und ihr Trio\nWenn dir die Beiträge zum Thema „Wie mache ich meine erste Gans!?“ in der Kategorie „Off-Topic“ gefallen haben, du noch Fragen hast oder Ergänzungen machen möchtest, mach doch einfach bei uns mit und melde dich kostenlos und unverbindlich an:\nErst Hilfe am Hund\nEs macht mich fertig, nicht helfen zu können\nCindy (5 Jahre) - Staff sucht neues Zuhause\nRüde an der Leine... AuWeia!!!!


Collagen Facial Serum | Konzentriertes Hautserum | ShytoBuy\nHochdosiertes Kollagen-Serum proto-col\nDas Collagen Facial Serum ist eine luxuriöse Mischung aus Kollagen und hautfreundlichen Inhaltsstoffen und eignet sich perfekt, um das Erscheinungsbild des Alterns auf der reifen Haut zu bekämpfen. Dieses konzentrierte, leichte Serum wurde entwickelt, um die Haut zu hydratisieren, zu verjüngen und zu revitalisieren. Es besteht aus einigen der besten natürlichen Hautpflege-Inhaltsstoffe wie hydrolysiertem Kollagen Typ I und II sowie Royal Jelly, ätherischen Ölen und Aloe Vera.\nHydratisiert, schützt und revitalisiert\nKollagen Typ I und III hydrolysiert\nMit Gelee Royale, Aloe Vera und ätherischen Ölen\nKonzentriertes leichtes Serum\nMit einer hohen Konzentration an natürlichen Wirkstoffen ist das Collagen Facial Serum der perfekte Weg, um Ihre Haut zu behandeln und all jene unerwünschten Zeichen des Alterns zu bekämpfen, einschließlich feiner Linien, Falten und Krähenfüße. Dank seiner erstaunlichen natürlichen Inhaltsstoffe kann es sogar dazu beitragen, die Haut vor weiteren vorzeitigen Schädigungen durch äußere Einflüsse zu schützen, und mit seiner intensiv pflegenden Formulierung kann es der ideale Weg sein, um diesen strahlenden und jugendlichen Teint zu erreichen.\nDie Haut und das Kollagen\nAls wichtiges strukturelles Protein der Haut spielt Kollagen eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit. Wenn wir jung sind, hat unser Körper natürlich einen hohen Anteil an Protein, was die Haut strahlend, glatt und straff aussehen lässt. Wenn wir jedoch älter werden, nehmen die natürlich vorkommenden Werte langsam ab, was zu allen unerwünschten Zeichen des Alterns führt, einschließlich feiner Linien, Falten und Durchhängen. Es gibt jedoch noch Hoffnung für das Kollagen in der reifen Haut, und dies kann durch Schönheitsprodukte gefunden werden, die entwickelt wurden, um den natürlichen Kollagenspiegel im Körper aufzufüllen.\nProtocol weiß, wie wichtig Kollagen für die Haut ist, weshalb das Collagen Facial Serum das Beste daraus macht. Dieses Gesichtsserum verwendet nur das beste hydrolysierte Kollagen vom Typ I und III und ist so konzipiert, dass es Ihrer Haut das Beste gibt. Kombiniert mit einer ganzen Palette sorgfältig ausgewählter hautliebender Inhaltsstoffe, alles in einer luxuriösen reichhaltigen und sanften Creme, die für alle Hauttypen geeignet ist, sind Sie wirklich ein Gewinner, wenn es um die Pflege Ihrer Haut geht.\nHydration ist der Schlüssel zu gesunder Haut, weshalb dieses Serum eine Reihe von erstaunlich pflegenden Inhaltsstoffen enthält. Dazu gehören Jojoba- und Mandelöle, die beide für ihre natürlichen feuchtigkeitsspendenden Eigenschaften bekannt sind. Es enthält auch Hyaluronsäure und Aloe Vera, um zu helfen, die Haut zu hydratisieren und zu festigen.\nRömische Kamille hilft bekanntlich, die Haut zu beruhigen und beruhigt sie vor Irritationen und Unreinheiten. In der Zwischenzeit trägt Vitamin E zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei, während Royal Jelly, das reich an bioaktiven Verbindungen ist, als ein großartiger Allround-Schutzstoff bekannt ist.\nUm die Haut zu verjüngen, ist Papaya energetisierend und kann helfen, es wieder zum Leben zu erwecken. Das Serum enthält auch revitalisierende Korallenmeerespflanze für einen extra jugendlichen Kick und schließlich Hydrolysierte Seide, um die Haut zu stärken und ihr Aussehen und Gefühl zu erhalten.\nAqua/Wasser, Simmondsia Chinensis Samenöl/Simmondsia Chinensis (Jojoba) Samenöl, Caprylic/Capric Triglyceride, Ethylhexyl Methoxycinnamate, Glycerin, Cyclomethicone, Hydroxyethylcellulose, Phenoxyethanol, Borago Officinalis Samenöl/Borago Officinalis (Borretschsamenöl, Carbomer, Cetylalkohol, Crithmum Maritimum-Extrakt, Natriumcocoylisethionat, Stearinsäure, Triethanolamin, Natriumbenzoat, hydrolysierte Seide, Propylenglycol, Retinylpalmitat, Gelee Royale, Natriumascorbylphosphat, Tocopherol, Faex-Extrakt/Hefeextrakt, Aloe Barbadensis-Blattsaft, Natriumhyaluronat, Allantoin, Anthemis Nobilis Blütenöl/Chamaemelum Nobile (Englisch / Römische Kamille) Blütenextrakt, Ascorbylpalmitat, Azulen, Carica (Papaya) Fruchtextrakt, Carotinoide/Carotin, Chenopodium Quinoa Samenextrakt, Propylenglykol, Helianthus Annuus Samenöl, hydrolysierter Corallina Officinalis Extrakt, Pelargonium Graveolens Blumenöl / Pelargonium Graveolens (süß duftendes Geranium) Blumenöl, Prunus Amygd Alus Dulcis Öl/Prunus Dulcis (Süßmandel) Öl, Dinatrium EDTA, Caprylyl Glykol, Decylen Glykol, Kaliumsorbat, Zitronensäure.\nDas Collagen Gesichtsserum wurde entwickelt, um es einfach und schnell zu verwenden und ist eine angenehme Ergänzung für jede Hautpflege Routine. Tragen Sie einfach eine kleine Menge Serum auf die gründlich gereinigte Haut auf und arbeiten Sie vorsichtig vom Hals nach oben. Um das meiste aus diesem Serum herauszuholen, verwenden Sie es täglich und kombinieren Sie es mit den Protocol Collagen Gesichtsmasken und Pure Marine Kollagen Kapseln.\nWenn es um das Collagen-Gesichtsserum geht, stellte Proto-col sicher, dass es nur die besten Zutaten und die besten Herstellungspraktiken verwendet, damit es sicher auf der Haut angewendet werden kann. Wie bei der ersten Anwendung eines Hautpflegemittels empfehlen wir, 24 Stunden vor dem ersten Gebrauch einen Pflastertest durchzuführen und die vollständige Liste der Inhaltsstoffe für persönliche Allergene zu prüfen. Dieses Serum ist nicht für Vegetarier geeignet und sollte nicht bei problematischer oder kaputter Haut verwendet werden.\nCollagen Gesichtsserum Hochdosiertes Kollagen-Serum\n92.73% basierend auf 54 Kundenbewertungen\nBis jetzt die beste Anti-Falten-Creme. Mein Haut verträgt die Haut auch suuper!\nHat mir geholfen nervige Falten unten den Augen loszuwerden. Strafft sehr gut.\nIch hoffe meine Stirnfalten werden nun bekämpft. Sieht echt nicht gut aus für mich selbst\nWerde die Creme nun benutzen. Bin aber bisher sehr zuversichtlich\nDa ich erst 30 bin und trotzdem schon Falten auf der Stirn habe, habe ich mir dieses Serum gekauft. Wenn man es aufträgt strafft es direkt und auch die Langzeitwirkung funktioniert.\nDa die ganzen Billigprodukte nicht gewirkt haben, habe ich mich für die etwas teurere Variante entschieden und bin froh es gekauft zu haben. Manchmal heißt Teuer auch Qualität.\nIch habe es jetzt für 3 Monate benutzt und bin von der guten Wirkung positiv überrascht\nWar zuerst überhaupt nicht überzeugt, aber nach ein paar Tagen hat man dann schon etwas gesehen. Einfach mal abwarten Leite:)\nFinde es nicht gut so viel Geld auszugeben für so wenig Inhalt, aber meine Falten haben sich reduziert...


Woods of Birnam - "Grace" Tour 2019 Sa. 05.01.2019 um 20:00 Uhr Tickets, Milla Club, 80469 München - Karten online bestellen - Reservix - dein Ticketportal\nAm 5.Oktober 2018 veröffentlicht die Dresdner Band WOODS OF\nBIRNAM ihr bereits drittes Album GRACE. Nach dem erfolgreichen,\ngleichnamigen Debüt aus dem Jahre 2014 und dem Nachfolger SEARCHING\nFOR WILLIAM (2017) inkl. Theaterabend und Doppel-CD im Hardcover und\nBuchformat, nach unzähligen Auftritten u.a. als Theaterband, kehren die WOODS nun als Liveband auf ihrer GRACE TOUR 2019 in die Clubs zurück.\nIm Sommer 2018 veranstalteten sie gemeinsam mit befreundeten Künstlern in Dresden ihr erstes eigenes Festival und spielten sich mit neuen Songs vor ausverkauftem Konzertplatz schon einmal warm. Im Januar 2019 spielen sie nun ihre erste Tour seit 3 Jahren und freuen sich u.a. auf das LIDO in Berlin und die Elbphilharmonie in Hamburg.


3 Mio € Einsatzkosten bleiben am Steuerzahler kleben...\nDie erste von drei parlamentarischen Anfragen wurde inzwischen beantwortet.\nDie Innenministerin Mikl-Leitner beharrt weiterhin darauf, daß die Einsatzkosten zur Gänze vom Steuerzahler getragen werden sollen...wir sprechen hier von einer Summe von ca. 3,03 Millionen Euro:\nDie Links zu allen drei parlamentarischen Anfragen findet ihr hier: Die Sicherheitskosten der Bilderbergtagung\nEingestellt von Piraten Partei Tirol um 19:20 Keine Kommentare:\nLabels: Bilderberg 2015, Bilderberg 2015 Einsatzkosten, Bilderberg 2015 Sicherheit\nEingestellt von Piraten Partei Tirol um 21:11 Keine Kommentare:\nEingestellt von Piraten Partei Tirol um 21:57 Keine Kommentare:\nÜberwachung vs. Datenschutz - eine Rede anläßlich der Bilderbergproteste 2015\n„Man konnte natürlich nie wissen, ob man im Augenblick gerade beobachtet wurde oder nicht.\nWie oft und nach welchem System sich die Gedankenpolizei in jede Privatleitung einschaltete, darüber ließ sich bloß spekulieren. Es war sogar denkbar, dass sie ständig alle beobachtete. Sie konnte sich jedenfalls jederzeit in jede Leitung einschalten.“\nÜBERWACHUNG eines jeden Einzelnen von uns\nDas ist auch ein Thema bei Bilderberg.\nIm vergangenen Jahr stellten die Bilderberger auf ihrer Konferenz die Frage, ob Privatsphäre überhaupt existiert.\nAls Referenten lud man den Ex-NSA-Chef Keith Alexander, sowie den Google-Boss Eric Schmidt zur Debatte ein. Was soll man davon halten, wenn Geheimdienstchefs und die Bosse von weltweit datensammelnden Internetkonzernen über Privatsphäre diskutieren, man jedoch keinen Datenschützer zur Analyse der Thematik einlädt?\nMan ist offenbar gar nicht daran interessiert die Daten der Bürger zu schützen, sondern man betrachtet die Daten, die jeder von uns im Internet hinterläßt als Werkzeug zur Kontrolle der Bürger und als Mittel für gezielte Marketingstrategien, die unser Kaufverhalten analysieren und manipulieren.\nDank der Leaks von Whistleblowern wie Edward Snowden wissen wir heutzutage, daß tatsächlich jeder von uns heimlich von Spionagediensten der Regierungen, insbesondere der NSA, überwacht wird. Ein Großteil der Kommunikation, die wir im Internet abwickeln, nimmt den Weg über die USA, wo sie durch die Überwachungseinrichtungen der NSA läuft, weil die großen Internetkonzerne wie Facebook, Twitter, Google, Amazon, sowie große Kreditkartenanbieter und Bezahldienste wie paypal alle in den USA beheimatet sind.\nIn Bluffdale, Utah, hat die NSA ein riesiges Datenverarbeitungszentrum erreichtet, das eine Speicherkapazität von einer QUADRILLION Textseiten entspricht und im Bereich von Yotabytes liegt, einer zuvor noch nicht dagewesenen Speicherkapazität.\nDie NSA verwendet Filterprogramme, die irrelevanten Datenverkehr ausmustern – vom relevanten Datenverkehr kann die NSA auf geschätzte ¾ zugreifen!\nNun können wir also erahnen, was die NSA in ihrer Überwachungswut macht, aber was ist mit Internetkonzernen, denen wir alle freiwillig unsere Daten und Informationen servieren?\nDie Vision der Google-Gründer Larry Page und Sergey Brin ist es, die Welt lückenlos mit Internetzugängen zu versorgen. An sich ein hehres Ziel, aber sie möchten auch jeden Menschen zum Datenlieferanten machen, damit das Google-Netzwerk ständig wachsen kann. Google soll eine künstliche Intelligenz werden, es soll künftig nicht nur Autos steuern und Haushalte vollautomatisieren – es soll auch ein Vorhersageinstrument sein und die Welt bis ins Detail vermessen und dokumentieren. Google möchte, daß wir Googe-Brillen tragen um jederzeit Daten in Google einzuspeisen. Ob wir dabei die Privatsphäre einer abgefilmten Person verletzen, das interessiert Google nicht.\nBereits heute weiß Google dank der Auswertung von Suchanfragen schneller Bescheid über Grippeausbrüche in verschiedenen Regionen als die Gesundheitsministerien der betroffenen Länder.\nGoogle stellt uns Emailadressen und Social Media Accounts zur Verfügung – wir können Daten in die Google Cloud hochladen...Google saugt jedes einzelne Datenbit begierig auf, doch all das hat einen Preis.\nGoogle bewirbt uns natürlich auch ganz personenbezogen – jede einzelne Suchanfrage gibt Aufschluß über unsre Interessen und Bedürfnisse. Dieses Wissen ist kostbar und Google läßt es sich für Werbeanzeigen teuer bezahlen. Der Preis, den wir beim Nutzen von Google-Diensten bezahlen ist unsere Privatsphäre.\nAuf der diesjährigen Bilderbergkonferenz nehmen gleich drei Vertreter von Google teil, nämlich Eric Schmidt, Regina Dugan, Demis Hassabis.\nWen wundert es dann, wenn auf der Bilderbergtagung folgende zwei Themen erörtert werden:\nARTIFICIAL INTELLIGENCE, also künstliche Intelligenz\nWeitere illustere Gäste vervollständigen das Bild:\nZoe Baird von der Markle Foundation – diese Firma arbeitet im National Security Bereich und überwacht Telekommunikation.\nJim Messina von der Messina Group – eine Firma, die von Obama im Wahlkampf gegründet wurde zu Wahlkampfzwecken und die nun gezielt Social Media Aktivitäten der Bürger beobachtet, analysiert und für Werbestrategien weiterverwertet.\nVin Weber, Mercury LLC – ebenfalls eine Firma, die Social Media Kommunikation analysiert und die Ergebnisse im Zuge on Werbekampagnen zur Meinungsmanipulation weiterverkauft. Ein Slogan der Firma lautet: Engage, Influence, Deliver!\nZuguterletzt wäre da noch Joe Kaeser von Siemens.\nSiemens liefert weltweit Abhörtechnik, nicht nur an den BundesNachrichtenDienst, der seinerseits mit der NSA kollaboriert, sondern auch an diktatorische Systeme.\nDie Spionagetechnik von Siemens dient der Überwachung jeglicher Telekommunikation, was in der Praxis zu Verletzung der Privatsphäre führt und in Händen diktatorischer Systeme sogar zu Menschenrechtsverletzungen, Gefängnis und Folter.\nBLEIBEN WIR WACHSAM, was wir im Internet an Daten preisgeben.\nBLEIBEN WIR WACHSAM, was mit unseren Daten geschieht und wie sie genützt werde.\nBLEIBEN WIR WACHSAM, daß man uns nicht manipuliert.\nBLEIBEN WIR WACHSAM, daß wir nicht bis zur Durchsichtigkeit gläsern werden.\nWir sind Menschen, keine Nummern und keine Datenpakete.\nEingestellt von Piraten Partei Tirol um 22:35 Keine Kommentare:\nLabels: Bilderberg 2015, Datenschutz, Google, Überwachung\nEingestellt von Piraten Partei Tirol um 15:28 Keine Kommentare:\n3 Mio € Einsatzkosten bleiben am Steuerzahler kleb...\nÜberwachung vs. Datenschutz - eine Rede anläßlich ...


Mitarbeiter finden: Punktmacher im Interview mit IKZ | Punktmacher\nMitarbeiter – wie übrigens auch Kunden – finden Unternehmen. Nicht umgekehrt. Oder anders: Mitarbeiter oder Kunden zum Kauf oder Vertrag zu überreden, ist nicht erfolgreich oder nachhaltig. Vielmehr müssen Mitarbeiter wie auch Kunden das Unternehmen finden, wenn sie wechselwillig sind und dann schnell erfassen können, warum es sich lohnt, ein Gespräch mit dem Unternehmer zu führen.\nBereits mehrfach ist Punktmacher in der Fach-Presse für SHK, Elektro, Bedachung oder Holz erschienen. Dieses mal in der aktuellen IKZ-Ausgabe zum drängenden Thema aller Unternehmen: Wie finde ich gute Mitarbeiter? Geschäftsführer und Gesellschafter André Brömmel hat auf Fragen der IKZ versucht, präzise Antworten zu geben, von denen Unternehmen, Personalentscheider oder HR-Abteilungen profitieren können.\nWir testen gerade intensiv Google Adwords für die Rekrutierung von Mitarbeitern und stellen fest: es geht. Der personelle Aufwand ist gering, die Mediakosten dafür höher. In der Gesamtrechnung ist der ROI (Return on Invest) positiv.\nAndré Brömmel ist seit Mitte der 1990er Jahr im Marketing tätig. Kunden schätzen die Praxisnähe der Agentur und den Fokus auf die Realisierung von Projekten, denn klar ist: eine Stück Papier in der Schublade hat noch keinen Impact auf dem Markt.\nHier geht es zum IKZ-Interviews mit Punktmacher.\nUnternehmen müssen langfristig planen und entscheiden\nSolange Mitarbeiter in Rente gehen und Aufträge von Kunden platziert werden, solange werden Unternehmen auch Mitarbeiter suchen, die diese Aufträge bearbeiten können. Das bedeutet auch: Es ist wirtschaftlich sinnvoll, die Technik herzustellen, um in Zukunft Mitarbeiter erfolgreich finden zu können. Den Anfang macht eine Website, die u.a. dafür sorgt, dass diese von Bewerbern und vorrangig von Google Jobs gefunden wird.\nEine Investition in Technik heute, macht sich an jedem Tag in der Zukunft bezahlt.\nJe mehr Personen im Bewerber-Funnel sind, desto mehr potenzielle Bewerber fallen unten heraus\nKlar ist: je mehr Personen im Funnel sind, desto größer die Chance, das daraus gute Bewerber hervorgehen. Es ist das Gesetz der Masse, das hier wirkt. Dabei müssen Unternehmen akzeptieren, dass die Streuverluste größer werden und auch die Zahl „unzutreffender“ Bewerbungen steigt. Das ist aber nicht weiter schlimm, denn diese werden über das Online-Bewerbungsformular identifiziert und können übersprungen werden.\nDifferenzierung ist nicht alles\nAus der Zusammenarbeit mit Unternehmen der letzten Jahre ist festzustellen, dass sich Unternehmen mehr und mehr ähneln, was die Annehmlichkeiten für Arbeitgeber anbelangt. Folgende Vorteile scheinen mitunter bereits „normal“ zu sein:\ndiverse Zuschläge zu Essen, Tanken, Telefon etc.\nAusstattung mit Marken-Werkzeug und -Technik\nBereitstellung Firmenfahrzeug (auch in der Freizeit zu nutzen)\nregelmäßige Personal- und Karrieregespräche\nVerständlich, wenn mancher Arbeitgeber sich fragt, wohin das führt und wer das alles bezahlen soll. Klar ist: Es sind die Kunden, auf die sämtliche Aufwendungen umgelegt werden müssen. Daran geht kein Weg vorbei, wenn man o.g. Leistungen bieten und zugleich wirtschaftlich erfolgreich bleiben möchte.\nDer Mensch bewegt – wenn Anerkennung und Teamwort wichtiger werden, sollten Unternehmen Persönlichkeit zeigen\nKaum ein Bewerber unterzeichnet den Arbeitsvertrag aus der Ferne. Neben Auswahlverfahren im Rahmen von Assessment-Centern und diversen anderen Tests, ist es doch am Ende das persönliche Bewerbungsgespräch, das den entscheidenden Unterschied macht. Erst hier kann der Bewerber wie auch der Arbeitgeber sehen, mit wem er es zu tun hat und sich versuchen vorzustellen, wie die Zusammenarbeit in Zukunft wohl verlaufen könnte. Und hier wird klar, dass allen Annehmlichkeiten zum Trotz, der Mensch den allergrößten Unterschied macht. Daher sollten Unternehmen auch die Menschen zeigen, mit denen potenzielle Mitarbeiter (und Kunden) zusammenarbeiten werden. Das ist die größte Differenzierung.\nVerkaufslackierungen sind nicht nur wertlos, sondern kosten Geld\nDie Zahl der Bewerbungen können Unternehmen erhöhen, indem sie die Wahrheit etwas dehnen und sich „attraktiver“ machen als sie in Wahrheit sind. Mitarbeiter, die dann einen Arbeitsvertrag zeichnen unter diesen Voraussetzungen werden nicht selten enttäuscht, können für vermehrten Gesprächsbedarf und Unruhe sorgen. Und im schlimmsten Falle wieder kündigen. Und eine vorzeitige Kündigung ist für Unternehmen teuer und sorgt abermals für Unruhe im Unternehmen.\nEs gibt keinen festen Plan. Für jedes Unternehmen ist der Prozess für das Finden von Mitarbeitern individuell zu entwickeln.


p2 Lippenstift 030 Wild Flames (Beauty goes Safari LE) - Miss Grapefruit - Beauty Blog\np2 Beauty goes Safari Sunset Lipstick 030 Wild Flames\nHeute möchte ich euch einen Lippenstift vorstellen, der nahezu in Vergessenheit geraten ist. Vor über einem Monat habe ich mir Wild Flames gekauft und ihn bisher in der Schublade liegen lassen. Da die Beauty goes Safari LE, bzw. Kollektion noch bis Mitte Juli erhältlich ist, nutze ich die eher späte Gelegenheit, um ihn euch vorzustellen.\nFarbe: 030 Wild Flames\np2 ist dem Beauty goes Safari Stil treu geblieben und platziert das passende Logo auf der Verpackung in Gold. Die Hülle ist wie bei dem Rouge in einem transparenten Orange gehalten. Der Drehverschluss ist in einem Gold-Kupfer-Ton gehalten. Der Drehverschluss wirkt recht hochwertig und die Farbe gleich das Design des Deckels aus.\nWild Flames ist ein eine Mischung aus Burgunder und Beere. Ich habe zwar oft gelesen, dass viele ihn als Himbeere einstufen, jedoch finde ich die Farbe für Himbeere etwas zu dunkel.\nWild Flames in der Praxis\nDer Lippenstift lässt sich auch ohne Lippenpinsel gut und präzise auftragen. Der Auftrag mit einem Pinsel bereitet keine Probleme. Wild Flames ist bereits beim ersten Auftrag sehr deckend und hinterlässt ein cremiges, semi-mattes Finish. Wäre es ein MAC Lippenstift würde ich das Finish als Amplified einstufen. Das cremige Finish schwindet nach etwa einer Stunde, die Farbe hingegen bleibt über mehrere Stunden auf den Lippen. Einer Mahlzeit hält dieser Lippenstift auf jeden Fall stand.\np2 Beauty goes Safari Lipstick Wild Flames Tragebild\np2 Beauty goes Safari Lippenstift Wild Flames Tragebild\np2 Beauty goes safari Lipstick Wild Flames\nWeitere Artikel der Beauty goes Safari LE\np2 Sunset Duo Blush – 020 Summerly Rush\np2 Sunset Duo Eyeshadow – 030 fata morgana\nFazit | p2 Lippenstift 030 Wild Flames (Beauty goes Safari LE)\nNachdem ich von einigen Lippenstiften aus der Drogerie enttäuscht wurde, waren die Erwartungen entsprechend gering. Wild Flames konnte mich jedoch vom Gegenteil überzeugen. Der Lippenstift ist sehr deckend, hinterlässt ein angenehmes Tragegefühl und hält zudem sehr lange.\nHätte man mir eine neutrale Verpackung vorgestellt, hätte ich ihn nur nicht als MAC Lippenstift eingeordnet, weil er nicht nach einem MAC riecht. Qualitativ kann er allerdings mit den „Großen“ mithalten. Eine klare Empfehlung meinerseits.\nLE Limited Edition Lipstick p2 Swatch Tagebild\nOh, die Farbe gefällt mir echt gut! Die Verpackung finde ich jetzt nicht so besonders, die wird sicherlich schnell kaputt gehen.\nTatsächlich erinnert die Farbe mich an einen Mac Lippie. Ich komme aber gerade nicht drauf an welchen 😀\nDie Farbe steht dir mir wäre sie zu „farbig“ hahaha 😀 ich bin da doch eher n Fan von dezenten Tönen lg Janine\nIch mag Lippenstifte echt sehr gerne. Ich finde eine schöner und passender Lippenstift kann ein Outfit immer noch etwas abrunden. Himbeere wie du auch schon gesagt hast finde ich persönlich jetzt auch nicht so passend zu dem Lippenstift. Ich finde auch das der viel dunkler wirkt auf den ersten Bilder. Wenn du den dann aufgetragen hast finde ich wirkt der nicht mehr so tief dunkel rot. Was ich aber trotzdem auch sehr schön finde 😀\nIch bin immer so neidisch, wenn jemand so gut Lippenstift (auf)tragen kann und ein Händchen für die Farben hat. Ich bin da der totale Noob – entweder kaufe ich zu pinke Farben, die total nach Barbie schreien, oder zu dunkle Farben, die gar nicht zu meiner Haut passen. Dementsprechend habe ich auch keine besonders große Sammlung, das ist einfach nicht mein Ding.\nDir steht der Lippenstift aber echt gut und der Ton gefällt mir auch\nich hatte damals bei meinem Haul ja keine Lippenstifte sondern nur die Lipglosse mitgenommen. Wo ich jetzt so deine Tragebilder sehe, tut mi das fast schon wieder ein bisschen leid.\nDer Lippenstift hat nämlich ein echt tolle Farbe und wie du weißt, müssen Lippenstifte bei mir eine gute Haltbarkeit haben *grübel* …. morgen bei DM guck ich mal, ob ich nicht doch noch einen erwische, letztens waren noch einige Teile im Aufsteller vorhanden (wird aber wohl ständig aufgefüllt).\nDie Farbe ist ja schon sehr toll, aber färbt der Lippenstift denn ab?\nDer Lippenstift färbt auf dem Glas ein wenig ab, aber ansonsten nicht.\nDas Verpackungsdesign dieser LE spricht mich so gar nicht an, deswegen hab ich mir die Produkte auch nicht genauer angesehen. Der Lippenstift ist aber wirklich einen Blick wert – steht dir sehr gut!\nIntensive aber echt schöne Farbe! Steht dir total gut!\nMir wäre das vermutlich zu viel, aber ich bin auch eher ein blasser Typ 😉


Bedienungsanleitung Mabe Canada JCBP270 Herd. Im PDF-Format herunterladen: Page (8/40)\nMabe Canada JCBP270 Schauen Sie die Anleitungen des Geräts Mabe Canada JCBP270 durch oder laden sie herunter\nStartseite Mabe Canada Mabe Canada Herd Mabe Canada JCBP270\tBedienungsanleitung Mabe Canada JCBP270\nBedienungsanleitung Mabe Canada JCBP270 - ist Ihnen passiert, dass Sie diese verloren haben? Wenn Sie hier gelandet sind, dann ist dies bestimmt geschehen. Sie sind jedoch nicht die einzige Person, die Probleme mit dem Aufbewahren von Bedienungsanleitungen aller Haushaltsgeräte hat. Unten finden Sie ein paar Ratschläge dazu, wie und warum Sie Bedienungsanleitungen sammeln sollten.\nDie Bedienungsanleitung Mabe Canada JCBP270 ist eine bestimmte Art von technischer Dokumentation, die ein unabdingliches Element jedes Geräts ist, das wir erwerben. Diese unterscheiden sich untereinander durch die Anzahl an Informationen, die wir über ein bestimmtes Gerät finden können: z.B. Mabe Canada JCBP270. Es ist selbstverständlich, dass wenn der Produzent es für angemessen hält uns mehr Informationen über das Gerät Mabe Canada JCBP270 zu überbringen, man diese zumindest einmal durchlesen sollte – am Anfang, gleich nach dem Kauf der bestimmten Sache. Wir sind jedoch der Meinung, dass die Anleitungen die wichtigsten und notwendigsten Informationen über Mabe Canada JCBP270 beinhalten sollten, so damit sie den Nutzer nicht schon am Anfang entmutigen, es zu lesen. Es ist klar, dass wenn das Gerät Mabe Canada JCBP270 viele fortgeschrittene Funktionen hat, wir den vielen Informationen im Inhalt des Dokuments nicht entgehen können.\nWelche der Informationen soll man in der Anleitung Mabe Canada JCBP270 unbedingt lesen?\nInformationen zur richtigen Nutzung und Wartung des Geräts Mabe Canada JCBP270 - wir sollten uns unter allen Umständen mit den Grundprinzipien bekannt machen, damit im Falle von Schwierigkeiten mit dem Gerät, der Service uns die Realisierung der Garantie aufgrund einer falschen Nutzung nicht absagt\nInformationen zu häufigen Problemen mit Mabe Canada JCBP270 und Arten sie zu lösen\nInformationen zur Garantie des Geräts Mabe Canada JCBP270 und dem Service in der Nähe, der das Gerät gemäß der Empfehlungen des Produzenten Mabe Canada reparieren kann#\nEine gute Idee ist, eine Schublade zu bewirtschaften, in der man die Anleitung Mabe Canada JCBP270, sowie alle der anderen Haushaltsgeräte aufbewahren wird, die Sie nutzen. Dann wird es für Sie leichter sein, sie zu holen, als in Kartons vom Kauf zu suchen, die von Ihnen oder anderen Hausbewohnern bestimmt schon weggeschmissen worden sind. Es reicht aus, einmal im Jahr die Schublade zu sortieren und Anleitungen zu den Geräten weg zu schmeißen, die Sie nicht mehr nutzen. Auf diese Weise entgehen Sie der Aufbewahrung nicht benötigter Dokumente, und es bleiben nur die aktuellen. Sie können die Anleitung Mabe Canada JCBP270 herunterladen und ausdrucken, um sie in Ihrer Schublade zu platzieren.


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Rhodos - Travel Diary Griechenland - Sunnyinga Travel Blog\nMein Rhodos Urlaub – Travel Diary\nJetzt bin ich schon seit einer Woche wieder zurück in Deutschland und ich wünsche mir jeden Tag wieder zurück im Urlaub auf Rhodos zu sein. Die Insel hat es mir wirklich angetan und ich glaube es war nicht das letzte Mal, dass ich dort war. Für euch habe ich in einem kleinen Travel Diary alle meine Tipps und Tricks zusammengefasst, damit auch euer nächster Urlaub auf Rhodos ein voller Erfolg wird.\nThe Ixian Grand Hotel – Rhodos\nWährend unserer Zeit auf Rhodos haben wir im The Ixian Grand Hotel gewohnt. Das Hotel haben wir über einen Reiseveranstalter mit All Inclusive gebucht. Besonders gefallen hat uns an dem Hotel die direkte Strandlage und die schöne Poolarea mit großem Garten der zum täglichen Sonnenbaden perfekt ist. Wir haben ein Zimmer mit Meerblick gebucht und ich habe mich jeden morgen über den traumhaften Ausblick aufs Meer gefreut.\nDiese Farben sind wirklich der Hammer. Ich glaube auf Rhodos ist das Meer noch blauer als woanders. 😉 Zu unserem Glück haben wir für die letzten zwei Nächte ein Upgrade vom Hotel bekommen und durften in einer Suite mit Meerblick und einer privaten Dachterasse mit eigenem Pool wohnen. Der Pool war einfach der Wahnsinn und wir konnten dort die letzen Tage nochmal so richtig entspannen.\nEin Besuch in der Altstadt von Rhodos\nMit dem Taxi sind wir für einen Festpreis von 15 Euro vom Hotel aus direkt ins Zentrum von Rhodos Stadt gefahren. Es gibt die Altstadt von Rhodos, deren Zentrum die Socratous ist. Eine Einkaufsstraße auf der sich die Touristen tummeln und man typische griechische Souvenirs findet. Umgeben von einer Menge Restaurants kann man hier einen Nachmittag entspannt bummeln und etwas Leckeres essen. In den kleinen wunderschönen Gassen von Rhodos habe ich den All-White-Look mit goldenen Accessoires für euch fotografiert. In dem Beitrag erfahrt ihr auch etwas über mein Foto- und Video-Equipment.\nNeben der Altstadt gibt es auch noch Rhodos “New Town”. In diesem Teil gibt es die typischen Geschäfte wie H&M, Zara oder auch McDonlads. Einen kurzen Fußweg vom Hafen in Rhodos, in dem die Kreuzfahrtschiffe parken, stehen die Wiatraki, die hübschen Windmühlen von Rhodos. Diese sind auf jeden Fall den kurzen Weg wert und eine super schöne Fotolocation.\nMonte Smith View\nMit dem Auto nach Lindos in die weiße Stadt\nWenn ihr auf der Suche nach einer typisch griechischen Stadt auf Rhodos seid, dann ist Lindos genau das Richtige. Lindos wird auch die weiße Stadt genannt, da so gut wie jedes der hübschen Häuser weiß ist und im griechischen Stil gebaut. Perfekt für ein paar tolle Fotos. 😉\nIn Lindos solltet ihr unbedingt den Weg zur Akropolis hinaufsteigen. Von dort hat man einen traumhaften Ausblick auf die Stadt und die St. Paul’s Bay. Der Aufstieg dauert nur etwa 20 Minuten (je nachdem wie häufig man für ein paar Fotos anhält) kostet jedoch 12 Euro pro Person. Aber es lohnt sich wirklich. Im Internet findet man häufig den Hinweis nicht zur Mittagszeit hochzugehen, da es sehr heiß werden kann. Diesen Hinweis haben wir leider gekonnt überlesen und waren in der heißen Mittagssonne oben. Nichts für Menschen mit schwachem Kreislauf, aber trotzdem zu schaffen. Absolutes Muss ist eine große Flasche Wasser dabei zu haben! Unterwegs gibt es aber auch noch einen Getränkeautomaten. Auf ganz Rhodos haben wir nicht mehr als 50 Cent für 0,5 Liter stilles Wasser bezahlt. Ein absolut fairer Preis!\nWE LOVE LINDOS\nWieder zurück in der Stadt haben wir die hübschen weißen Häuser und schönen Gassen natürlich genutzt und diesen Look für euch geshootet.\nTasche – Mango (hier ähnlich kaufen)\nHut – New Look (hier kaufen)\nIn Lindos haben wir eine Nacht im wunderbaren Lindos Blu Luxury Hotel & Suites verbracht. Ein Hotel der Extraklasse! Dazu habe ich euch letzte Woche schon meine Hotel Review veröffentlich. Hier geht es zur Lindos Blu Hotel Review.\nNach Lindos sind wir mit unserem Mietwagen gefahren. Ein Auto sollte man auf jeden Fall mieten und die Insel damit erkunden. Wir haben das Auto schon von Deutschland aus über Sixt gemietet und waren wie auch schon mit Sixt USA in Miami wieder total zufrieden. So gut wie jedes Hotel bietet auf der Insel selbst Mietwagen an, aber wir wollten sicher gehen, dass wir ein Cabrio bekommen. 😉\nUnser Carbio hat für drei Tage inklusive aller Versicherungen knapp 200 Euro gekostet. Das Benzin auf der Insel ist mit ca. 1,60 Euro pro Liter kein Schnäppchen, aber die Wege sind recht kurz und daher braucht man eigentlich nicht viel Benzin. In den drei Tagen haben wir keine halbe Tankfüllung verfahren. Von Rhodos Stadt nach Lindos fährt man zum Beispiel nur etwa 35 Minuten.\nTsambika Beach: Erst klettern, dann baden!\nWir haben uns vorab noch ein paar Buchten und Strände zum Schwimmen und Schnorcheln rausgesucht und jeden Tag eine davon besucht. Angefangen beim Tsambika Beach, der den Namen Beach auch wirklich verdient. Anders als sonst auf Rhodos gibt es hier einen richtigen Sandstrand anstatt einem Kieselstrand. Der Beach ist wirklich groß und es gibt eine Menge Liegen und Sonnenschirme sowie Wassersportanbieter und Beachbars.\nDie beste Aussicht auf den Beach hat man von der Tsambika Church aus. Eine kleine Kapelle, die ihr über 300 Stufen erreicht. Auch hier gilt, bloß nicht in der Mittagssonne hoch, haben wir aber trotzdem gemacht. 😉 Der Aufstieg ist noch etwas länger als zur Akropolis von Lindos und durch die Treppenstufen auch ein bisschen anstrengender. Auch hier ist das Musthave eine Flasche Wasser oder auch zwei. Dann könnt ihr den Ausblick über den Beach und die Berge genießen.\nGrande Blue: Restaurant & Bucht\nFür uns war der Strand jedoch zu voll und wir sind weitergefahren zu einem kleinen Geheimtipp. Das Paradies auf Rhodos heißt Grande Blue im kleinen Ort Stegna. Ein hübsches griechisches Fischrestaurant mit einem atemberaubenden Blick auf die gleichnamige Bucht. Wenn man Grande Blue nicht kennt, findet man es auch nicht durch Zufall, was diesen Ort entspannt und nicht zu überlaufen macht. Das Restaurant liegt auf einem Hügel mit Blick nach unten in die Bucht. Über ein paar Stufen kommt man nach unten zum Wasser, wo es nochmal eine Beachbar gibt und man sich Liegen und Sonnenschirme für 10 Euro am Tag mieten kann (2x Liegen und ein Sonnenschirm).\nAnthony Quinn Bay: Schnorcheln und chillen\nEine weitere Autofahrt ist die Anthony Quinn Bay wert. Die Bucht ist zwar ebenfalls jeden Tag voll mit Badegästen, wenn man sich aber den Weg über die Steine zum Ende der Bucht bahnt, werden die Badegäste weniger und die Liegen und Schirme stehen nicht so eng aneinander (Auch hier kosten Liegen und Schirm 10 Euro am Tag). In der Bucht kann man wunderbar schnorcheln und wirklich viele Fische entdecken. Der einzige Nachteil, wenn man etwas zu Essen oder zu Trinken kaufen möchte, muss man den ganzen Weg über die Steine und die Treppen hoch zum Parkplatz wieder zurück gehen. Es empfiehlt sich also ein kleines Lunchpaket dabei zu haben.\nRhodos ist definitiv eine Reise wert\nMein Fazit nach 10 Tagen Rhodos? Die Insel ist traumhaft schön. Das Klima ist im August/September mit 28-32 Grad perfekt, um in der Sonne zu liegen. Auf der Westseite bei Rhodos Stadt ist es generell ein paar Grad kühler und windiger als auf der Ostseite bei Lindos. Wir sind froh gewesen die Insel mit dem Auto auf eigene Faust erkundet zu haben, da man so im Gegensatz zu einer geführten Tour viel mehr Zeit hat sich die Dinge anzuschauen, die einen wirklich interessieren.\nWenn ihr noch Fragen zu Insel, Auto oder Hotel habt, dann schreibt mir gerne. Puh ich glaube, dass war einer meiner längsten Beiträge, aber ich wollte euch gerne ein paar Tipps geben und meine Erfahrungen mit euch teilen. Nach einer Menge Bilder habe ich die schönsten Eindrücke auch in einem Video für euch zusammengefasst.\nHabt ihr schon eine der griechischen Inseln besucht?\nTags: Lindos, Rhodos, Strandurlaub, Tipps, Travel, Travel Diary, urlaub\nVideo: Rhodos, Griechenland - Travel Diary\nSunnyinga 20. September 2017\nWow Liebes, das sind wirklich unglaublich tolle Eindrücke, die sofort Fernweh bei mir auslösen!\nGanz besonders eindrucksvoll sind natürlich die Drohnenbilder. Und wie geil sind bitte die Barbie-Shorts?! ;-*\nDanke liebste Kati. ❤ Die Drohnenbilder gefallen mir auch super gut und die Short habe ich kurz vor dem Urlaub noch im Sale bei Zalando geshoppt. 🙂\nOMG ich bin gerade total geflasht von deinem Video.\nDie Bilder sind einfach nur traumhaft schön…\nWaren in diesem Hotel keine anderen Menschen? Oder wie habt ihr es geschafft diese ganzen Bilder zu schießen, ohne auch nur eine einzige Person drauf einzufangen? 😀 Ich war auch schon einmal auf Rhodos und ich habe den Urlaub dort auch sehr genossen. Es gibt einfach so viel spannendes zu sehen.\nDas Hotel Upgrade war bestimmt Wahnsinn mit einem eigenen Pool. Traumhaft. 🙂\n23. September 2017 um 9:47 Uhr\nLiebe Tamara, vielen Dank für deinen lieben Kommentar. 🙂 Wir haben die Videos immer morgens gegen 7 Uhr aufgenommen, da war kaum jemand im Hotel unterwegs. Es war wirklich ein traumhafter Urlaub.\nBei diesem Traveldiary bekommt man so Lust sofort in die Sonne zu fliegen. Die Bilder sind wirklich traumhaft schön und ganz besonders, die Bilder aus der Vogelperspektive gefallen mir richtig gut. Aber nicht nur die Bilder sind ein Traum. Du hast auchsuper viele nützliche Informationen zusammen gepackt, die man bei der Urlaubsplanung auf jeden Fall gebrauchen kann.\n23. September 2017 um 9:49 Uhr\nVielen Dank liebe Milli. Es freut mich sehr, dass der Beitrag so gut ankommt. ❤\nEin sehr cooler Travel Blog! Ich liebe deine Bilder und deine Shorts, haha einfach genial! 🙂\n23. September 2017 um 9:50 Uhr\nVielen Dank liebe Janina. ❤\n20. September 2017 um 9:16 Uhr\nich kann mir zu gut vorstellen, dass du dich gerade wieder zurück wünscht in die Sonne und ans Meer! dieses wechselhafte Wetter hier gerade schlägt schon ganz schön auf’s Gemüt 😉\nein super schönes Travel-Diary hast du hier zusammengestellt – die Fotos sind wirklich der Hammer!\nVielen Dank liebe Tina. 🙂 Es war wirklich ein traumhafter Urlaub mit viel Sonne und warmen Temperaturen.