Na Prague Proms vystoupí jazzová zpěvačka Donatelliová - Pražský deník\nPraha - Na 13. ročníku festivalu Prague Proms v sobotu ve Smetanově síni Obecního domu vystoupí americká jazzová zpěvačka Denise Donatelliová. Sedmašedesátiletá umělkyně, která se čtyřmi nominacemi na Grammy patří k hvězdám světového jazzu, přichystala průřez dosavadní kariérou. Při jejím pražském debutu ji doprovodí Český národní symfonický orchestr (ČNSO) a čtyři sólisté včetně trumpetisty Bobbyho Shewa.\nDenise Donatelli.Foto: www.pragueproms.cz\nPodle organizátorů Donatelliová zazpívá jazzové i popové standardy a na podstatnou část večera se zastaví u své oblíbené brazilské hudby, zejména u písní zpěváka a klavíristy Ivana Linse. „Chceme, aby ten večer hezky swingoval a aby byl plný nápadité, dobře aranžované hudby," uvedla pěvkyně, která poprvé v životě stane na pódiu se symfonickým orchestrem. K jejímu pozvání do Prahy přispěl častý host festivalu a další účinkující sobotního večera Bobby Shew.\nSkladatel Danny Elfman zahájí 13. ročník Prague Proms\nDonatelliová je mimořádná jazzová zpěvačka\nČasopis Downbeat Donatelliovou v minulosti opakovaně označil vycházející hvězdou jazzového zpěvu. Losangeleská jazzová společnost, v jejíž porotě tehdy seděli mimo jiné Herbie Hancock, Quincy Jones a Johnny Mandel, jí udělila titul Jazzová zpěvačka roku.\nLetošní 13. ročník mezinárodního hudebního festivalu Prague Proms otevřela 21. června světová premiéra Koncertu pro housle a orchestr hollywoodského skladatele Dannyho Elfmana. Festival Prague Proms v neděli na pražské Občanské plovárně přivítá kvinteto trumpetisty Bobbyho Shewa, příští týden vystoupí Michal Prokop s kapelou Framus Five v Mercedes Foru Praha. Festival 19. července uzavře symfonický koncert hudby z filmů Amadeus, Darmošlapové či Muž a žena.\nPrague Proms pořádá ČNSO od roku 2005. Uplynulých 12 ročníků navštívilo víc než 100 tisíc diváků a vystoupily na něm světové i domácí hvězdy hudby různých žánrů. Více informací je na webu www.pragueproms.cz.


Peugeot 5008 PureTech 130 Allure EAT6 | Driveto.cz\nPeugeot 5008 PureTech 130 Allure EAT6 Na trhu od 03/2017\nPohon vozu je obstaráván benzínovým motorem o objemu 1,2 l, s výkonem 96 kW spřaženým s automatickou 6stupňovou převodovkou. Tento výkon je dostatečný pro univerzální použití. Zrychlení na 100 km/h za 10,4 s znamená příjemně svižné svezení. Nejvyšší možná rychlost 188 km/h nenadchne ani neurazí. Při cestování městem si Peugeot 5008 PureTech 130 Allure EAT6 řekne pod 7 litrů paliva. Nenapadá nás nic, co byste v zavazadelníku o objemu 780 l neodvezli. Díky délce 4,6 m nabízí dostatek prostoru.


Kateřina Šedová9.9. 20200\nPokud něco nefunguje nebo se nám to nedaří vyřešit, vyřešeno to být nemá. Není to správná cesta a stačí jít od toho pryč, aby k nám mohlo přijít to lepší. My se toho ale držíme zuby nehty a díky tomu se nám nové možnosti vyhýbají obloukem.\nPředstavte si to na jednoduchém příkladě. Sedíte v restauraci, kde jste si objednali tříchodové menu. Přinesli vám jako první předkrm a na talíři před sebou máte marinovaného lososa. Zkusíte první sousto a zjistíte, že vám vůbec nechutná a že jste si ho představovali úplně jinak. Šťouráte se v něm, zkoušíte to znovu a znovu, ale víte, že tohle opravdu jíst nechcete. Máte ale velký hlad, tak se nevzdáváte. Navíc jste si ho objednali s tím, že je to pro vás to nejlepší, tak to tak přeci musí být.\nZavoláte číšníka a necháte si přinést různá dochucovadla. Nalijete na něj všechno možné od sojovky po kečup, ale nepomáhá to. Dokonce je to ještě horší. Přehrabujete se v něm vidličkou, občas malý kousek sníte, ale je to utrpení. Smutně koukáte na okolní stoly, kde si lidé pochutnávají na hlavní chodu. Vy byste si ho tolik přáli. Ale máte přeci teprve předkrm a dokud ho nedojíte, nic dalšího nedostanete. Díváte se na již osychající rybu a je vám čím dál hůř. A tak nad tím svým talířem sedíte hodiny a dny. Zjišťujete na internetu, jak ten zapáchající kus ryby přeměnit v něco lepšího, voláte svým známým a rozebíráte tuhle nešťastnou situaci. Ryba už smrdí natolik, že k vám přestala chodit i obsluha a u nejbližších stolů kolem vás si nechce nikdo sednout. Máte obrovský hlad a zlost na kuchaře, obsluhu i celou restauraci. Zlobíte se na celý svět. Po několika dnech hlady omdlíte a vzbudíte se až v nemocnici s žaludečními vředy a velkými bolestmi. Připadá vám to jako obrovská nespravedlnost a tohle si tedy líbit nenecháte. Tohle si k vám nikdo dovolovat nebude. Ihned, jak se dáte do kupy, se vypravíte do té samé restaurace a vyžadujete se nového předkrmu, který jste si objednali a tentokrát chcete ten, který si zasloužíte. Chcete předkrm, který vám bude chutnat. Jste přesvědčeni, že tenhle předkrm je pro vás ten správný a že jde jistě naservírovat lépe.\nA objednáte si nového marinovaného lososa…\nPřipadá vám to hloupé? Nereálné? Tohle byste nikdy neudělali, že? Pokud by vám nechutnalo to, co jste si objednali, jednoduše byste to odsunuli stranou, poděkovali, že to není podle vašich představ a objednali byste si něco jiného.\nTak proč se tak, jak se chováme, když o nic nejde, nechováme i k našim problémům a tomu, co nás trápí? Ono je to totiž naprosto stejné. Pokud mám před sebou talíř s pomalu hnijícím obsahem a stále na něj hledím a rýpu se v něm, je to signál pro obsluhu, že nemá ještě nosit další chod. Jednoduchá metafora pro ukázku toho, jak funguje vesmír.\nPokud v životě něco nechcete, přestaňte tomu věnovat pozornost a opusťte pocit, že to na vás musí mít vliv. Ovlivňovat vás to přestane v tu samou sekundu, kdy toto rozhodnutí uděláte.\nVždy si do svého života přitáhnete to, co si sami dovolíte a s čím budete v souladu. Pod jednou podmínkou. Budete-li vesmíru důvěřovat.\nVraťme se opět do naší restaurace a začněme znovu. Předkrm s díky odmítnete, protože nebudete jíst nic, co vám nechutná. Nemáte ani potřebu se k tomu vracet. Na jídle možná nic špatného nebylo a někomu jistě chutná. Vy jste rádi, že jste díky tomu zjistili, že nemáte rádi marinovaného lososa a příště si ho neobjednáte. Odsunete ho stranou a z jídelního lístku si vyberete středně propečený steak s belgickými hranolkami a domácí tatarkou. Ten milujete a máte na něj obrovskou chuť. Sedíte, popíjíte výborné víno a čekáte na váš hlavní chod.\nČekáte v klidu a užíváte si večer. Víte, že máte objednáno a že steak na váš stůl dříve nebo později dorazí. Ani po dvaceti minutách nemáte potřebu zpochybňovat, jestli jídlo dostanete. Nerozběhnete se do kuchyně zkontrolovat, jestli na vás kuchař nezapomněl. Nepoběžíte ani před restauraci, podívat se, jestli náhodou nedonesli jídlo tam. A už vůbec nepoběžíte uvařit si jídlo sami a ani nevyrazíte do jiné restaurace s pocitem, že sem k vám ten váš steak nedorazí. A během čekání se neklepete strachy, že zemřete hlady a žádný steak už nikdy neochutnáte. Prostě si v klidu a s důvěrou počkáte. Těšíte se, jak vás kuchař překvapí a jak výborné jídlo bude.\nPokud si přejeme od vesmíru něco, co skutečně chceme a uděláme to s tak silnou důvěrou, že to dostaneme (jako naše jídlo v restauraci), dostaneme to.\nPokud se mu do toho nebudeme vměšovat.\nČasto to totiž v praxi funguje tak, že si zadáme přesně to, co chceme a místo, abychom s důvěrou počkali na impuls nebo správnou situaci, která by nás posunula přesně k tomu, co si přejeme, dostaneme strach. Přijímáme potom polovičatá řešení, spokojíme se s tím, co není úplně ono a my to v sobě moc dobře víme.\nAnebo ještě typičtěji… začneme to řešit sami. Vymýšlíme, plánujeme, a nakonec se stejně cyklíme na tom, že neznáme řešení. Jistě, že ho neznáme. Pokud bychom ho znali, v našem životě by toto přání přeci už bylo splněné. Potřebujeme si přitáhnout nějakou jinou situaci, jiného člověka, jiné možnosti a získat jiný úhel pohledu.\nPokud se vám neplní vaše přání a nemáte v životě to, co chcete, dá se to jednoduše změnit. Musíte ale první přijmout to, že je něco většího a silnějšího, než jste vy sami. A musíte se naučit dát tomu absolutní důvěru.\nMým největším přáním je, aby lidé pochopili, že si tvoří svůj svět.\nA vesmír/bůh/zdroj/vědomí (jak chcete) je tu proto, aby respektoval vaše přání. A buď jste s ním v souladu a vše jde hladce nebo jste mimo něj, dřete se sami a život je těžký. Vaše volba bude vždy plně respektována. Ale jste to vy, kdo tvoří vše, co v životě máte. Nic jiného na to nemá vliv, jenom vy sami. Žádný vnější faktor nikdy nevstoupí do vašeho života, pokud na to vy sami nepřistoupíte a nedáte mu tu váhu.\nPokud bychom si toto všichni uvědomili, vrátili se k tomu, co je nám přirozené a začali si vytvářet naši realitu podle sebe, ze světa by bylo jiné místo.\nNeřešili bychom neustále dokola trable v práci, nepovedené vztahy, Babiše, Corona vir ani ekonomickou krizi a další tragédie.\nTyto věci zmizí ve chvíli, kdy jim přestaneme věnovat pozornost, přestanou se nás týkat, nebudeme je neustále řešit a tím posilovat a omílat a HLAVNĚ… když místo toho zaměříme svou energii do toho, kde se cítíme dobře, co milujeme a co chceme.\nJednoduše to, co nechci, odsunu stranou, objednám si nově podle svých představ a s důvěrou si počkám, než mi to „přinesou“. Není to o úplné pasivitě. Když mi přijde impuls, který semnou rezonuje, jdu a konám. Ale ne dříve. Stejně jako počkám, než mi po objednání přináší jídlo na stůl a teprve tehdy začínám jíst. Když mi nechutná, vyberu si něco jiného a klidně objednám znovu.\nBudeme-li se zaměřovat pouze na to hezké a uděláme-li v sobě rozhodnutí, že nic jiného do našeho života nesmí, to nefunkční odpadne samo a to dobré naopak přijde. A tuto moc skutečně máme.\nNeustálým se zaměřováním na problémy, jim dáváme ještě větší váhu, o to víc je posilujeme a sebe udržujeme ve strachu, že nás tyto věci ovlivňují. Díky tomu nás potom totiž skutečně ovlivňují.\nSvět změníme pouze tím, že začneme u sebe. Že se přestaneme rýpat v problémech ve snaze vyřešit neřešitelné, ale nahradíme to zaměřením se na věci, které si naopak přejeme. Stačí se v sobě rozhodnout a uvěřit, že přesně tak si to zasloužíme a víme, že do našeho života přijdou v té nejlepší formě pro nás. A ony přijdou. To je vesmírný zákon, který nejde zpochybnit.\nAle přijde pouze to, co do svého života pustíme. Nelze hledět stále na talíř s jídlem, o kterém moc dobře víme, že ho nechceme jíst a očekávat, že bez našeho souhlasu nám někdo přinese něco jiného, lepšího. Musíme mít před sebou prázdné místo, aby bylo kam umístit čistý talíř se specialitou, kterou jsme si objednali.\nNezajímám se o Babiše, politické korupce, Corona vir, ekonomickou krizi, nemoce, dědičné choroby, karmu, horoskopy, hodnocení druhých nebo stěžování si na vnější okolnosti. Věci, ze kterých nemám dobrý pocit, do mé reality nepatří a nemají na mě sebemenší vliv, protože jim tu váhu nedávám. A také můj život neovlivňují.\nMnoho lidí si dnes stěžuje, jak je hrozná doba a pomalu očekávají konec světa. Já osobně prožívám teď nejkrásnější období svého života a mám pocit, že není nic, co by nebylo možné. Pokud se objeví něco, co se mi nelíbí, jen to odmítnu s tím, že tohle není součástí mé reality. Nechám to kolem sebe projít, ale nestojí ani za kapičku mé energie. Díky tomu na mě tyto věci nemohou, neulpívají, a dokonce se mi i vyhýbají.\nPřijde vám to sobecké?\nCo když je to přesně naopak?\nKdyž si vytvoří každý svůj svět, který bude v lásce, radosti, tom, co ho baví a co má rád, tyto nefunkční věci odpadnou zcela přirozeně a bez boje. Protože už nebude energie, která by jejich vliv posilovala.\nMísto věčných bojů a rozebírání problémů (ať už našich nebo cizích) bychom se měli zaměřit na sebe a do sebe. Začít se víc zajímat o to, jak ovlivnit svůj svět a svoji realitu a jak se vrátit k tomu, co uvnitř sebe umíme každý. Začít naplno využívat náš potenciál. Beze strachu a bez výmluv ega, které nás drží v iluzích, že náš život ovlivňuje vše okolo, jenom ne my sami.\nTo je jediná cesta, jak z tohoto chaosu ven.\nA věřte mi, že za jeho branami je ten život mnohem snazší a stojí za to. 🙂\nPřeji vám, ať si brzy vzpomenete, kdo jste a začali si znovu tvořit svůj svět. Nově. Krásně. Po svém.\nJe to podobné jako se zdravím. Když jsme zdraví, ani nás nenapadne,…


Tuvinský šaman, hudebník, mistr a učitel hrdelního zpěvu Gendos pochází ze Sibiře, z ruské autonomní republiky Tuva. Jeho umění vychází z místních tradic; už jeho dědeček byl šaman a Gendos se brzy vydal stejnou cestou. Archaický způsob zpěvu, tzv. alikvótní vokál, hypnotizuje posluchače a dodává jim pozitivní energii. V rozvíjení sibiřských tradic spolupracoval Gendos i se známými osobnostmi světové etnické scény, jako jsou sibiřská zpěvačka Sainkho Namtchylak nebo kapela Yat-Kha. Svůj styl, mísící šamanskou kulturu s prvky jazzu, označuje Gendos jako "sham beat".\nGendos spolupracuje s muzikanty z Tuvy, jako jsou Biosynthesis a Sainkho Namchylak, Hun Huur Tu nebo Alex Sayaa (ex Yat-Kha), ale i s věhlasnými evropskými muzikanty (Tim Hodgkinson a Ken Hyder z Velké Británie ve skupině K-Space). Kromě těchto skupin se věnuje i několika svým dalším projektům, jako je Gendos West Trip, který kombinuje tradici se současnou elektronikou nebo GenDOS, což je spojení tuvinské tradice s rockovou úderností. Gendos je mistrem "kargyraa" nejníže položeného rejstříku ze třech základních stylů "khoomei" - hrdelního zpěvu. Kargyraa patří k šamanské totožnosti hudebníka, totožnosti svázané s kořeny "šamanského dřeva", tzn. nejnižší, podzemní sféry.\nGendos Čamzyryn je mistrem hrdelního zpěvu ve všech jeho polohách, který se prolíná sintuitivním zpěvem Svatavy Drlíčkové. Jejich tradiční nástroje ladí, jako kdyby spolu vedly rozhovor. Kdo se zaposlouchá do spojení tuvinské a moravské hudby bude mile překvapen, jak jsou si blízké. Jako kdyby se kořeny národů navzájem prolínaly, hledaly a odrážely se vsrdcích, jež jsou plné hudby. Tam se také všechny tóny rodí.\nGenadij "Gendos" Čamzyryn, Svatava Drlíčková


Novinky, hry, aplikace » Androiduj.cz » Strana 748 z 1711\nHonor Magic 2 se objevil na oficiálním videu\nkdo Buroň Tomáš vydáno dne: 11.10.2018 0\nHonor ukázal telefon Magic 2 na IFA 2018, který byl však jenom v prezentaci. Huawei slíbil, že telefon dorazí ke konci tohoto roku. Již jsme mohli vidět oficiální plakát, který oznámil datum představení na 31. srpna. V této chvíli máme i video. Další zajímavé příspěvky Huawei Petal Search i jako vyhledávač Huawei Petal Search...\nSamsung podle všeho odstraní 3.5mm audio jack z Note10 a Galaxy S11\nPodle všeho se Samsung uchýlí k tomu, že odstraní 3.5mm jack u Note 10 2019 a Galaxy S11 2020. To znamená, že Samsung Galaxy S10 bude posledním telefonem, který bude 3.5 audio jackem disponovat. Zpráva by mohla být pravdivá, protože pochází od celkem důvěryhodného zdroje. Další zajímavé příspěvky Huawei Petal Search i jako vyhledávač...\nHerní telefon Razer Phone 2 oficiálně\nHraní her na mobilních telefonech už není okrajovou záležitosti, ale poté, co se výrobci mobilních telefonu snažili zvětšovat telefony a zvyšovat výkon, tak se naskytla možnost vyrobit herní telefony. Nový Razer Phone 2 je telefon se silným výkonem, unikátními funkcemi a vylepšeními. Další zajímavé příspěvky Huawei Petal Search i jako vyhledávač Huawei Petal Search...\nSamsung Galaxy A9 2018 oficiálně\nSpolečnost Samsung dnes představila nový chytrý telefon Samsung Galaxy A9, který patří do vyšší střední třídy. Jedná se o první telefon společnosti Samsung, který disponuje čtyřmi senzory na zadní straně telefonu. Telefon bude v České republice k dostání v černé a modré barvě. Další zajímavé příspěvky Huawei Petal Search i jako vyhledávač Huawei Petal...\nTelefon Nokia 7.1 Plus se objevil v testu se Snapdragon 710\nNový telefon Nokia X7 aka Nokia 7.1 Plus se má představit příští týden, ale mezitím tady máme klíčové specifikace přímo z testu, který proběhl. V tomto testu telefon obdržel 1827 bodů a ve více-jádrovým testu 5937 bodů. Tyto čísla získal právě díky čipu Snapdragon 710. Další zajímavé příspěvky Huawei Petal Search i jako vyhledávač...\nJiž jsme měli válku frekvencí procesorů, válku mezi megapixelů a tentokrát tady máme asi válku mezi počtem senzorů. Samsung Galaxy A7 2018 disponuje třemi senzory na zadní straně a nová verze Samsung Galaxy A9 2018 jde až na čtyři senzory. Další zajímavé příspěvky Huawei Petal Search i jako vyhledávač Huawei Petal Search nebude fungovat...


Různost může být obohacením pro celek - Katolický týdeník\nRůznost může být obohacením pro celek\nVydání: 2011/44 Češi a Moravané, 26.10.2011, Autor: Jiří Macháně\nDnes žije v Praze, ale je bývalým generálním vikářem královéhradecké diecéze, v níž se živel moravský a český prolíná – stejně jako zbožnost nesoucí rysy obou církevních provincií. Byl také šéfem vojenských kaplanů, a poznal tak i vojáky z obou stran „katolických plic“ naší republiky. A navíc je třetím statutárním zástupcem církve v Česku a všímavým pozorovatelem života katolického společenství. Řeč je o P. TOMÁŠI HOLUBOVI, kterého jsme se ptali na rozdíly a styčné body života i zbožnosti Čech a Moravy, jak je zažil on sám.\nAsi je zřejmé, že lze mluvit o projevech moravské a české zbožnosti. Co je pro ně charakteristické?\nNejprve je asi důležité říci, že se na to dívám z pohledu Čecha, tedy určitě subjektivně. A z tohoto pohledu vnímám, že rozdíly skutečně existují. Pro mě je snad tím nejnápadnějším, jak česká katolická duše moc neumí slavit společně. Jak významně tíhne k malým a neformálním projevům zbožnosti na rozdíl od krásné a záviděníhodné moravské snahy prožívat víru společně a navenek. Český katolicismus mnohem více bojuje a vymezuje se vůči svému většinovému nekatolickému nebo nekřesťanskému okolí. Lidé se tu dle mého pohledu pevněji drží racionality, asi proto, že se svou vírou musejí více a častěji obstát – ve škole, v práci, ve vsi, v ulici, mezi přáteli. Z toho pak plyne, že nejsou tak spontánní a přirození, jako tomu je v prostoru tradiční zakotvenosti moravských katolíků. Moravský katolicismus je také mnohem více spojen se zvyky a tím pádem je takový zpěvnější.\nPůsobil jste jako generální vikář na pomezí Čech a Moravy. Mísily se tam nějak vlivy české a moravské?\nAno, průnik odlišné mentality byl patrný. O některých farnostech, zvláště na Havlíčkobrodsku a směrem ke Žďáru nad Sázavou, bych řekl, že svou podstatou jsou už moravské. Třeba Velkou Losenici jsem bral jako „moravskou farnost“ královéhradecké diecéze.\nJaké jsou kořeny tohoto rozdílného prožívání víry?\nČeská historická zkušenost a mentalita byla vždycky spojená s určitým vymezováním se, s konfrontací. Byla okolím nucena o své víře přemýšlet s ohledem na to, jak věří jiní, nebo jak dokonce nevěří. Myslím si ale, že spíš než o rozdílných zbožnostech bychom měli mluvit o odlišných akcentech. Zbožnost je přece katolická, tedy všeobecná.\nJako generální sekretář České biskupské konference můžete poznávat intenzivněji i prostředí biskupů. Je rozdíl mezi biskupy české a moravské církevní provincie?\nJsem ve funkci příliš krátce, abych se k tomu mohl férově vyjádřit. V tuto chvíli mnohem více vnímám rozdílnou individualitu jednotlivých biskupů. Navíc například biskup Lobkowicz, který působí v ostravsko-opavské diecézi, významnou část svého života prožil v západních Čechách. \nA kdybychom redukovali porovnání na dvě centra: Olomouc a Prahu. V čem se oba arcibiskupové liší?\nJe to opravdu otázka jejich individualit, které jsou silné a každá z nich tím pádem trochu jiná. To, co jsem ale obecně charakterizoval v akcentu české a moravské zbožnosti, se nutně musí projevit i ve službě pastýřů. Vždyť oni se svými lidmi žijí a prožívají s nimi dobré i zlé.\nArcibiskup Duka zdůrazňuje roli církve ve smyslu jejího iniciativnějšího zapojení do společnosti. Z dopisových a e-mailových reakcí čtenářů, zejména z Moravy, mám však zkušenost s hlasy, které by církev viděly spíš jako uzavřenější společenství. Je tomu tak?\nNikoliv. Přirozená zapojenost církve do života společenského je dle mého názoru na Moravě naprosto přirozená a charakteristická věc. Je však normální, že v církvi jako ve velkém organismu žijí ti, kteří se domnívají, že by byla správná větší odtažitost církve od života světa. Ale nespojoval bych to s jednotlivými regiony. Takové názory najdeme všude. Je důležité, aby tyto dva pomyslné tábory uměly spolu vést dialog a naslouchaly si, aniž by se proti sobě vymezovaly. Pak to bude požehnáním pro celou církev.\nVezměme si k ruce analogii s východní a západní církví, tedy přirovnání dvou plic z myšlenkového odkazu kardinála Špidlíka, a aplikujme ji na naše dvě církevní provincie: jak by se mohly obě „naše plíce“ navzájem obohacovat, dýchat společně?\nNejen že by mohly, ale ony se to učí. Češi by se měli přiučit od Moravanů slavení liturgie jako něčeho, co patří do společnosti, do kultury. Věřím, že přínosem, který může nabídnout naopak česká církev Moravě, je větší nebo hlubší a širší vnímavost vůči těm, kteří jdou k Pánu Bohu jiným způsobem, ale upřímně. Zkrátka poctivě hledají.\nA co zkušenost vojenského kaplana: když si někdo oblékne uniformu, je vytržen ze svého prostředí a musí vyrazit třeba na vojenskou misi do daleké země. Stírají se zde rozdíly mezi kluky z Čech a Moravy?\nČlověk své zakořenění ve výchově, kultuře nesetře téměř nikdy. Bodrost, která je moravskému regionu vlastní, vždycky byla právě na vojenských misích velkým obohacením.\nA co se týká víry?\nBuď v životě daného vojáka hrál prim rozměr spíše společensko-kulturního docházení na mše svaté, nebo osobní niterný vztah s Bohem a Ježíšem Kristem. Jak to je, se brzy ukázalo. Na misích to totiž není tak, že by se do kostela chodilo z folkloru.\nJe rozšířeným klišé, že moravští katolíci jsou konzervativnější a čeští katolíci liberálové. Dá se říct, že se v Čechách častěji otevírají a zpochybňují témata, která jsou na Moravě „svatá“?\nTo si opravdu nemyslím. Napříč českou kotlinou i širými lány Hané jsou lidé různých tendencí. Někdo míří spíš ke konzervativním postojům, jiný se pouští častěji i na tenký led.\nNa závěr bych poprosil o nějaký tip, jak se v tomto prostředí dvou různých církevních provincií má chovat KT, list českých a moravských diecézí…\nPokud na této tematické dvoustraně o české a moravské zbožnosti mluví lidé, kteří to vidí z jedné či druhé strany, vzniká situace, která vede k dialogu. Různost může být obohacením pro celek, protože jsme jedna katolická církev.


Akcie Nissanu spadly nejníže za deset let. Větší hodnotu má i Subaru. - Auta a motorky z Japonska\n16.2.2020 16.2.2020 Japan Cars nissan, problémy\nProblémy Nissanu pokračují, jsou dokonce ještě větší, než očekávalo vedení automobilky, informovala agentura Bloomberg. Od začátku roku spadly akcie firmy o 19 % na své desetileté minimum. Pokračují tak v pádu, který začal v roce 2018 (22 %) a pokračoval 28% poklesem vloni.\nCo se hodnoty značky týče, ta spadla v rámci japonských značek až na páté místo za Subaru, Suzuki, Hondu a Toyotu. Nissan také snížil odhad svého čistého zisku pro letošní rok ze 150 miliard jenů na 85 miliard jenů. A podle bývalého šéfa Carlose Ghosna, jenž se na současné situaci významně podepsal, tvrdí, že by mohlo být ještě hůř.\nNissan zkouší ušetřit, kde se dá, ale to jsou jen drobné, razantnější změny se teprve chystají. Automobilka bude v USA, kde pro něj pracuje zhruba 22 tisíc lidí, nabízet zaměstnancům starším 52 let, kteří se rozhodnou ukončit pracovní poměr, výhodné odchodné. Na mezinárodní úrovni chce značka propustit do roku 2023 nejméně 4300 kancelářských pracovníků a zavřít dvě továrny. Tím by chtěl ušetřit nejméně 480 miliard jenů. Doufejme, že to bude stačit…\n← Honda Jazz JDM: technické informace, nové fotografie\nIIHS Top Safety Pick 2020: tohle jsou nejbezpečnější auta, převažují Japonci →\nToyota C-HR: už brzy jako elektromobil\n2.5.2018 Japan Cars\nMazda MX-5 Pick-up: když kufr nestačí\n4.6.2019 4.6.2019 Japan Cars


Česká školní inspekce Královéhradecký inspektorát. Č. j. ČŠIH-171/12-H. Mgr. Jiřím Šimkem, ředitelem školy. Statutární město Hradec Králové - PDF\nČeská školní inspekce Královéhradecký inspektorát. Č. j. ČŠIH-171/12-H. Mgr. Jiřím Šimkem, ředitelem školy. Statutární město Hradec Králové\nDownload "Česká školní inspekce Královéhradecký inspektorát. Č. j. ČŠIH-171/12-H. Mgr. Jiřím Šimkem, ředitelem školy. Statutární město Hradec Králové"\n1 Česká školní inspekce Královéhradecký inspektorát INSPEKČNÍ ZPRÁVA Č. j. ČŠIH-171/12-H Název právnické osoby vykonávající činnost školy: Základní škola, Hradec Králové, Habrmanova 130 Sídlo: Hradec Králové, Habrmanova 130 IČ: Identifikátor: Právní forma: Zastoupená: Zřizovatel: Místo inspekční činnosti: Příspěvková organizace Mgr. Jiřím Šimkem, ředitelem školy Statutární město Hradec Králové Základní škola Termín inspekční činnosti: 19., 21. a 22. březen 2012 Předmět inspekční činnosti Hodnocení podmínek, průběhu a výsledků vzdělávání poskytovaného základní školou podle 174 odst. 2 písm. b) školského zákona, zjišťování a hodnocení podmínek, průběhu a výsledků vzdělávání podle příslušných školních vzdělávacích programů. Zjišťování a hodnocení naplnění školního vzdělávacího programu a jeho souladu s právními předpisy a rámcovým vzdělávacím programem podle 174 odst. 2 písm. c) školského zákona. Aktuální stav školy Základní škola, Hradec Králové, Habrmanova 130 (dále ZŠ nebo škola) má platný zápis do rejstříku škol a školských zařízení. Svoji činnost celý subjekt vykonává v souladu se zřizovací listinou. ZŠ se nachází v centru města. Umístěna je ve dvou budovách.\n2 Na adrese Habrmanova 130 sídlí škola, školní jídelna se školní družinou (dále ŠD) se nacházejí nedaleko, v ulici Habrmanova 186. ZŠ patří mezi úplné základní školy, nejvyšší povolený počet žáků v oboru je 500. K bylo do ní zapsáno 371 žáků ročníku. Jejich počet žáků mírně klesá. Ve školním roce 2011/2012 se všichni žáci ZŠ vzdělávají podle Školního vzdělávacího programu pro základní vzdělávání (dále ŠVP ZV) se zaměřením na výuku estetických předmětů, především hudební výchovy a výtvarné výchovy. Pedagogický proces v ZŠ zajišťuje 31 pedagogů, z toho čtyři vychovatelky ŠD. Žáci 1. stupně mohou navštěvovat školní družinu, její kapacita je 130 žáků a v letošním školním roce je zapsáno ve čtyřech odděleních 111 žáků. Ve školní družině žáci pracují podle ŠVP pro školní družinu. Žákům a dětem je nabízeno stravování ve školní jídelně, kam žáci nižších ročníků docházejí za doprovodu pedagogů. Školu navštěvují žáci ze spádové části města a 30 % jich dojíždí z okolních obcí a měst. Většina dojíždějících žáků využívá dopravní spoje poskytované nedalekým nádražím. Vyučování v ZŠ začíná v 8:00 hodin. Ve sledovaném období došlo v ZŠ k mnoha změnám. Od pracuje ve škole nové vedení školy a od září 2010 vedoucí vychovatelka ŠD. Průběžně došlo k obměně několika dalších pedagogů. Byly zlepšeny materiální podmínky pro vzdělávání žáků. Škola pořídila dvě nové interaktivní tabule, vybudovala novou počítačovou učebnu a postupně jsou pro žáky nakupovány nové pomůcky a nábytek. Realizováno bylo kompletní zateplení budovy školy včetně nových oken. Škola se intenzivně zapojuje do projektů a čerpá finanční prostředky z grantů města a evropských prostředků. Informace o celém subjektu jsou dostupné na webových stránkách Hodnocení hlavních výsledků vzdělávání ve vztahu k ŠVP O vzdělávací nabídce školy je veřejnost informována obvykle používanými způsoby. Termín zápisu k základnímu vzdělávání určuje zřizovatel. Oznámení o konání zápisu sděluje prostřednictvím webových stránek města a vyvěšením vyhlášky města v budovách MŠ a ZŠ, na plakátovacích plochách a v místním tisku. Další informace mohou zájemci o vzdělávání získat při individuálních konzultacích. K zápisu pro školní rok 2012/2013 se dostavilo 46 dětí (do 1. ročníku jich nastoupí 39). Kontrolovaný vzorek dokumentace v době inspekce byl průkazný a spisy byly vedeny v souladu s aktuálním zněním právního předpisu. K základnímu vzdělávání přijímá ředitel školy všechny zájemce, kteří splňují předepsané náležitosti. V průběhu školního roku připravuje škola pro rodiče budoucích žáků akce a pravidelný program (Tvořeníčko, Klub předškoláků, muzicírování pro předškolní děti) a tím je rodičům i budoucím žákům umožněno lépe poznat školní prostředí. Pravidelná spolupráce s MŠ a společné činnosti dětí a žáků významně přispívají k adaptaci předškolních dětí na vstup do ZŠ. Organizace vzdělávání je funkční. Učební plány jsou sestavené podle ŠVP ZV a splňují všechny náležitosti. Rozvrhy hodin respektují psychohygienické i pedagogické zásady, jsou v souladu s právním předpisem. Počty žáků ve třídách jsou v souladu s příslušnými předpisy. Školní matrika je vedena v elektronické i listinné podobě. 2\n3 V učebním plánu na letošní školní rok jsou ze 14 disponibilních hodin na 1. stupni vždy v jedné třídě každého ročníku použity 3 hodiny na hudební výchovu a ve druhé na výtvarnou výchovu. Podobně na 2. stupni má vždy jedna třída v 6. a 7. ročníku 2 hodiny hudební výchovy. Ostatní disponibilní hodiny byly na 1. stupni použity pro posílení výuky českého jazyka (5 hod.), matematiky (3 hod.) a vzdělávací oblasti Člověk a jeho svět (3 hod.). Na druhém stupni bylo nejvíce disponibilních hodin věnováno vzdělávací oblasti Člověk a příroda (7 hod.) druhému cizímu jazyku (6 hod.), volitelným předmětům (4 hod.) a vzdělávací oblasti Člověk a společnost (3 hod.), po 1 hodině českému jazyku, anglickému jazyku, matematice a pracovním činnostem. Nabídka volitelných předmětů je dostatečná, žáci 7. ročníku si vybírali z pěti, žáci 8. ročníku ze čtyř, žáci 9. ročníku dokonce z nabídky sedmi předmětů. V rámci školy mohou žáci navštěvovat několik zájmových kroužků naukového nebo dovednostního charakteru. V průběhu inspekční činnosti byla ve škole sledována výchovně-vzdělávací činnost v níže uvedených vzdělávacích oblastech. Vyučující volili rozmanité metody práce, které vedou k rozvíjení všech kompetencí ke kvalitnímu vzdělávání žáků. Mnohé činnosti byly v souladu s programem Tvořivá škola, ze kterého někteří učitelé čerpají náměty. Problematikou vzdělávání žáků se zabývají metodické orgány a předmětové komise, jejich činnost je plánovaná, systematická a přehledně zdokumentovaná. Žáci během školní docházky získají znalosti ve dvou cizích jazycích v povinném a volitelném předmětu a navíc i v zájmovém útvaru. Základní hodinová dotace angličtiny je v 6. ročníku navýšena o 1 hodinu z disponibilní časové dotace. Noví žáci, kteří v tomto ročníku přicházejí do školy z okolních spádových škol, tak mají možnost se adaptovat na způsob výuky a srovnat případné rozdíly v obsahu učiva. Německý jazyk se žáci učí od 7. ročníku v základní hodinové dotaci. Do jazykových skupin jsou řazeni výběrově dle předem daných kritérií. Na základě dosažených výsledků mohou žáci skupiny měnit. K oběma cizím jazykům si žáci navíc mohou zvolit konverzaci. Pro výuku cizích jazyků má škola dobré předpoklady. Žáci se učí z učebnic s aktuální slovní zásobou. Návaznost mezi oběma stupni je zajištěna nejen jednotnými učebnicemi, ale i tím, že většinu hodin na 1. stupni učí vyučující z 2. stupně, kteří se žáky pokračují i v dalších ročnících. K výuce slouží zejména žákům z 2. stupně 2 jazykové učebny, v jedné z nich k práci využívají počítače. V obou třídách je množství názorného výukového materiálu, který slouží jako zraková opora při výuce gramatiky a slovní zásoby. V ostatních třídách využívaných k výuce jazyků, zejména kmenových na 1. stupni, tuto možnost žáci téměř nemají. Slovníky si žáci nosí vlastní. Na výuce se v letošním školním roce podílí 7 vyučujících, z toho 2 jsou třídní učitelé 1. stupně. Společně s vyučujícími českého jazyka tvoří jednu předmětovou komisi pro jazyk a jazykovou komunikaci. Vyučující dbají na to, aby žáci měli dostatek možností uplatnit své jazykové znalosti v praxi. Pravidelně pořádají poznávací zájezdy do anglicky i německy mluvících zemí, motivují žáky konverzačními soutěžemi, kde každoročně získávají ocenění v krajských kolech. V loňském roce bylo výrazným úspěchem 1. místo v celostátní soutěži. Ve spolupráci s Univerzitou Hradec Králové (dále UHK), Fakultou informatiky a managementu se škola se zapojila do projektu internetové videokonference, kterou vedou zahraniční lektoři. Při komunikaci přes Skype na dané téma žáci upevňují komunikativní dovednosti, využívají mezipředmětové vztahy, podporují týmovou spolupráci a učí se orientovat v multikulturní společnosti. Tato aktivita je zařazena jak do hodin běžné výuky, tak i jako zájmová činnost. 3\n4 Ze sledované výuky je zřejmé, že vyučující zařazují aktivity upevňující všechny oblasti jazykových činností. Hodiny měly logickou stavbu, výkony žáků byly klasifikovány známkou i motivačně. Při zařazené párové či skupinové práci bylo zřejmé, že takto žáci pracují pravidelně. Žáci se SVP byli zohledňováni zejména individuálním přístupem vyučujících. Rozvoj čtenářské gramotnosti žáků byl sledován ve výuce na 1. i 2. stupni především v hodinách českého jazyka. Nácviku čtenářských dovedností je věnována mimořádná pozornost. Výuka čtení v 1. ročníku je prováděna analyticko-syntetickou metodou. Algoritmus výuky čtení a psaní v elementárních ročnících je propracovaný. Ve všech ročnících vyučující cíleně dbají na porozumění čtenému textu, vedou žáky k převyprávění přečteného, vysvětlují jim neznámé pojmy, dostatek času věnují mluvnímu projevu žáků a jeho kultivaci. Kontrolu, jak žáci zvládají čtenářské dovednosti, zařazují učitelé do různých částí výuky. K efektivní výuce a probuzení zájmu žáků o čtenářství jsou zařazovány tradiční i moderní metody práce. Se žáky se čtenářskými nedostatky individuálně pracují, práci v hodinách jim diferencují. Často vyučující výuku zpestřovali zpěvem a hrou na hudební nástroje. Učitelé 2. stupně vedou žáky k práci s textem a k vyhledávání informací z různých zdrojů (učebnice, mapy, encyklopedie). Důsledně dbají na správný ústní projev žáků, poskytují jim prostor pro diskuzi, zařazují řízený rozhovor a mluvní cvičení. Žáci pravidelně zpracovávají referáty o přečtených knihách a prezentují je před kolektivem třídy. Výuku v jednotlivých hodinách organizují učitelé tak, aby byli žáci co nejvíce zapojeni a pracovali individuálně či ve skupinách. Pro podporu názornosti využívají kromě učebnic i tabule a nakopírované doplňující texty. Převažujícími formami výuky jsou frontální a skupinová práce. Vyučovací hodiny měly zpravidla vyváženou strukturu, byly zakončené shrnutím a hodnocením práce, kterou prováděli pedagogové. V jednotlivých ročnících je v českém jazyce podporována společná četba. Při realizaci celoročního projektu Čtení pomáhá, žáci plní připravené dílčí úkoly prostřednictvím internetu. Dovednost čtení je v projektu podmínkou pro schopnost získávat z textu informace a správně je vyhodnocovat. Z klíčových kompetencí byly rozvíjeny především kompetence k učení, komunikativní a k řešení problému. Školní knihovna je vybavena převážně odbornou literaturou. Jsou zde zastoupeny i tituly dětské literatury vždy v množství, které umožňuje i společnou četbu žáků celé třídy. Pro žáky jsou stanoveny pravidelné výpůjční hodiny. Vyučující pověřená správou školní knihovny umožňuje žákům zapůjčení slovníků, encyklopedií a odborné literatury za účelem přípravy referátů. Učitelé plánují literární besedy, recitační soutěže, třídní projekty (Březen, za kamna s knížkou vlezem) a každoročně připravují program na Noc s Andersenem. V některých třídách byly nástěnky zaměřené na rozdělení žáků do čtenářských skupin a s kontaktem na dětské oddělení městské knihovny. Zde se žáci kromě půjčování knih účastní besed a literárních pořadů. Pravidelně je zorganizováno školní kolo recitační soutěže za účasti rodičů. Vzájemná komunikace mezi učiteli a žáky a žáky navzájem byla zřejmá ve většině hospitovaných hodin, a to i v jiných vzdělávacích oblastech. Učitelé vstřícně odpovídali na dotazy žáků a vyzývali je k mluvnímu projevu. Úroveň znalostí žáků v oblasti matematické gramotnosti je hodnocena na základě hospitací vykonaných v předmětu matematika na obou stupních školy a zeměpis na 2. stupni. Materiálně technické vybavení a zázemí pro výuku těchto předmětů je velmi 4\n5 dobré. Ve sledované výuce učitelé dostatečně využívali připravené pomůcky a výukové materiály, výjimečně k prezentaci učiva také moderní současnou techniku (dataprojektor a interaktivní tabuli). V učebním plánu ŠVP ZV je matematika dotována na 1. stupni celkově dvaceti třemi hodinami týdně, na 2. stupni je to šestnáct hodin týdně. Osmi hodinami týdně je dotován zeměpis. Se záměrem dále rozvíjet matematické znalosti a podpořit matematickou gramotnost nabídla škola žákům 7. ročníku volitelný předmět matematická praktika a žákům 9. ročníku volitelný předmět seminář z matematiky. Všichni učitelé matematiky na 2. stupni jsou odborně kvalifikovaní a mají předmět ve své aprobaci. Výuka matematiky byla sledována ve ročníku. Při výuce na 1. stupni byli žáci důsledně vedeni k osvojování matematických zákonitostí, vyučující dbal na používání správné terminologie. Cíleně kladenými otázkami vedl žáky k přemýšlení o řešení úloh, využíval v dostatečné míře názorné pomůcky, často a účelně střídal formy a metody práce. Většina žáků uměla pracovat podle zadání úkolů samostatně, průběžná pochvala je motivovala ke stálé aktivitě. Žáci byli velmi ukáznění, vyučující několikrát zařadil relaxační chvilky. Na 2. stupni mělo část navštívených hodin opakovací a procvičovací charakter. Kromě frontální formy výuky byla zařazena práce ve skupinách a samostatná práce. Ve třídách, kde byli přítomni žáci s vývojovými poruchami učení, vyučující diferencovali svůj přístup i zadávání úkolů. Vyučující podporovali nové učivo i jeho procvičování velkým množstvím připravených názorných pomůcek a modelů. Téměř všichni žáci byli aktivní a pracovali se zájmem. Učitelé žáky pravidelně připravují na matematické soutěže (Cvrček, Klokánek, Klokan, Pythagoriáda, matematická olympiáda). V posledně jmenovaných dosahují dlouhodobě velmi dobrých umístění v okresních i krajských kolech. Matematická gramotnost žáků je ve škole rozvíjena na velmi dobré úrovni. Ve škole je vzhledem ke své profilaci značná pozornost věnována výuce ve vzdělávací oblasti Umění a kultura. Ve ŠVP je rozšířena výuka v této oblasti o disponibilní hodiny, které jsou organizačně využity dle vzdělávacích potřeb žáků. Jedná se o předměty hudební výchova a výtvarná výchova. Výuka je koncipována tak, aby žáci měli možnost rozvíjet svoje umělecké schopnosti, velká pozornost je soustředěna na rozvoj hudebního talentu. Ředitel školy při personálním zabezpečení výuky ve výše jmenovaných předmětech plně využívá odbornou a pedagogickou způsobilost pedagogů. Na obou stupních školy jsou předměty vyučovány kvalifikovanými učiteli. Ve sledovaných hodinách vyučující vhodně členili výuku. Při hudební výchově důsledně dbali na rozezpívání všech žáků a intonaci, vyzváni ke zpěvu byli případně i jednotlivci. Převážná část hodin byla věnována zpěvu celých kolektivů, zařazeny byly i vícehlasé skladby a sólový zpěv. Učitelé žáky doprovázeli na hudební nástroje, rytmický doprovod byl nabídnut zájemcům z řad žáků. Lze konstatovat, že žáci znají široký repertoár písní, některé se učí dle svého výběru. Zpívali s radostí a někteří přirozeně zpěv doplňovali pohybem. Výuka teorie byla zařazena formou křížovky, práce na tabuli a prací do sešitů. Zde se projevily rozdíly ve vědomostech žáků. Snadněji si se zadávanými úkoly poradili ti žáci, kteří hrají na hudební nástroj nebo se věnují zpěvu. Žáci jsou průběžně seznamováni s hudební uměleckou tvorbou, učí se hudbu poslouchat a vnímat v rámci vlastního prožitku. Hodiny byly dynamické, zpestřením výuky byla hra žáků na hudební 5\n6 nástroje. Hudební prvky a zpěv jsou v rámci motivace či relaxace zařazovány do celé výchovně vzdělávací činnosti školy. Výuce výtvarné výchovy a pracovním činnostem je též věnována značná pozornost. Žáci mají možnost uplatnit svoji představivost, jsou vedeni ke kombinaci barev, přesnosti v kresbě a fantazii v malbě. Výsledky výtvarných prací a výrobky zdobí učebny a chodby školy. Pro výuku výchov má škola dostatečné materiální vybavení, některé hodiny jsou učeny v odborné učebně. Svoje dovednosti z těchto předmětů mohou žáci uplatnit v soutěžích. Každoročně jsou vyhlašovány celoroční školní výtvarné soutěže, nejzdařilejší práce jsou instalovány na výstavě. Pěvecké dovednosti žáci uplatňují ve školních pěveckých sborech, které kromě vystoupení ve škole vystupují i na veřejnosti a účastní se soutěží, v nichž jsou velice úspěšní. Svůj zájem o hudbu mohou žáci dále rozvíjet v základní umělecké škole, která je v sousedství budovy ZŠ. Škola poskytuje informace a poradenskou pomoc v záležitostech týkajících se vzdělávání ve spolupráci se školskými poradenskými zařízeními. Koordinátorem činností je výchovná poradkyně, učitelka 2. stupně. Pro výkon této funkce získala specializaci vysokoškolským studiem. Požadované činnosti plánované v rozmezí celého školního roku vykonává v souladu s pracovní náplní. Tato zkušená vyučující úzce spolupracuje s vedením školy a metodičkou prevence sociálně patologických jevů, je členem realizačního týmu, který řeší výchovné problémy vyskytující se v průběhu školního roku. Většina jejích činností se týká péče o žáky se speciálními vzdělávacími potřebami, kterých v letošním školním roce škola eviduje 43. Z nich se 35 žáků vzdělává podle individuálního vzdělávacího plánu (dále IVP), který na doporučení ŠPZ vypracovávají zainteresovaní pedagogové. Výchovná poradkyně spolupracuje při každoročním vyhodnocení účinnosti IVP prováděném místní pedagogicko-psychologickou poradnou. Žákům s diagnostikovanými specifickými poruchami učení škola umožňuje navštěvovat nápravu poruch učení. Žáci jsou integrovaní do 9 nápravných skupin, jejichž práci koordinuje výchovná poradkyně. Náprava SPU vedená školenými dyslektickými asistentkami probíhá v době před a po vyučování. Druhou oblastí profesního zájmu výchovné poradkyně je kariérové poradenství. Propagaci jednotlivých oborů středního vzdělávání a administrativnímu postupu při podávání přihlášek na střední školu je věnovaná nástěnka na chodbě školy. V oblasti profesní orientace žáků škola spolupracuje s partnery ze středních škol a s úřadem práce. Učivo s tematikou volby povolání je zařazeno do tematických plánů předmětů zejména pracovní činnosti a výchova k občanství. Škola má kvalitně vypracovaný systém prevence sociálně patologických jevů. Základním dokumentem je minimální preventivní program (dále MPP), který každoročně vypracovává metodička prevence sociálně patologických jevů (dále SPJ) na základě vyhodnocení účinnosti předchozí verze ve spolupráci se všemi vyučujícími. Program vytyčuje krátkodobé i dlouhodobé cíle a podrobně rozpracovává témata primární prevence do obsahu učiva jednotlivých předmětů. Významnou kapitolou je přehled volnočasových aktivit a akcí prezentujících školu na veřejnosti. V MPP jsou vyjmenováni partneři školy, agentury a spolky představující oblast sekundární prevence a v příloze je jednoduchou a přehlednou formou zpracována metodika práce s kázeňsky problematickým žákem, pravidla pro hodnocení chování žáků 2. stupně a metodický postup při výskytu šikany. Škola spolupracuje s několika organizacemi zabývajícími se primární prevencí, do volnočasových aktivit školy se zapojují i rodiče a místní spolky. Vyučující mají možnost 6\n7 studovat tuto problematiku v odborné literatuře v učitelské knihovně a každoročně se účastnit seminářů a vzdělávacích akcí. Významnou aktivitou primární prevence je každoroční seznamovací pobyt žáků 6. ročníku na začátku školního roku. V letošním školním roce proběhl poprvé velmi vydařený a žáky pozitivně hodnocený projekt Prvňáčci se učí s osmáky. S přípravou jednotlivých úkolů pomáhali žákům vyučující. Fotodokumentace z projektu je prezentována na nástěnkách. Všechny tyto zmiňované školní i mimoškolní aktivity přispívají též k všestrannému rozvoji žáků. Vedení školy hodnotí výsledky vzdělávání převážně svými interními nástroji. Učitelé pravidelně zadávají žákům kontrolní práce, diktáty a testy, zařazují ústní zkoušení, sledují aktivitu žáků v hodině i jejich domácí přípravu. V závěru jednotlivých vyučovacích jednotek někdy chybělo závěrečné vyhodnocení práce a sebehodnocení žáků. Průběžné i celkové hodnocení bylo nediskriminující, objektivní a vyjadřovalo míru úspěšnosti jednotlivců ve vzdělávání podle pravidel, která jsou stanovena ve školním řádu. Pravidla pro hodnocení chování žáků tříd jsou založena na kreditním systému. Hodnocení výsledků vzdělávání žáků a úspěšnou reprezentaci školy vedení školy zachycuje v několika dokumentech. Vzdělávacími i výchovnými výsledky žáků se pravidelně zabývají pedagogové na jednáních pedagogické rady. Žákům 5. a 9. ročníků jsou zadávány komerční testy z obecných studijních předpokladů, českého, anglického a německého jazyka a z matematiky. Výsledky žáků kolísají v jednotlivých předmětech a potvrzují optimální využití studijního potenciálu. Talentovaní žáci se zúčastňují různých vědomostních, dovednostních, uměleckých a sportovních soutěží a olympiád na okresní i krajské úrovni. K reprezentaci školy významnou měrou přispívá i účast na vystoupeních pěveckých sborů, školní koncerty a účast na hudebních soutěžích, seminářích a přehlídkách. Na konci školního roku 2010/2011 neprospělo celkem 9 žáků, z toho 6 opakovalo ročník a 3 žákyně vykonaly opravné zkoušky z předmětů matematika, dějepis a český jazyk. Všechny byly úspěšné a postoupily do vyššího ročníku. Informace o škole poskytují i výsledky dotazníkového šetření Mapa školy. Z odpovědí rodičů i učitelů je zřejmé, že ve škole nejsou žádné výrazné problémy. Hodnocení předpokladů školy ke vzdělávání podle požadavků školského zákona ŠVP ZV splňuje požadavky školského zákona a je v souladu s Rámcovým vzdělávacím programem pro základní vzdělávání (dále RVP ZV). Vzdělávací nabídka ŠVP ZV odpovídá podmínkám, za kterých byla škola zařazena do rejstříku škol a školských zařízení. Dokument tvořili všichni učitelé školy pod vedením dvou koordinátorek, obě absolvovaly odpovídající specializační studium. Při sestavování dokumentu využili učitelé zkušeností získaných z dalšího vzdělávání, z celoškolních projektů a také ze své pedagogické praxe. Připomínky inspektorů ČŠI z předchozí inspekce byly pouze dílčí a doporučující. Všechny byly akceptovány. ŠVP ZV je průběžně aktualizován. Průřezová témata jsou vyučována formou krátkodobých i dlouhodobých projektů v průběhu celé školní docházky žáků. Škola vytváří pozitivní klima pro naplnění cílů ŠVP ZV. Dokument je ve škole přístupný veřejnosti. 7\n8 Ve školní družině žáci pracují podle ŠVP pro ŠD s názvem Planeta poznání. Realizované činnosti jsou zaměřeny na výchovu ke zdravému životnímu stylu, posilování a zvyšování sociálních a komunikačních kompetencí a aktivní využití volného času. Žáci si mohou činnosti volit dle svých zájmů. Žákům je umožněna i příprava na vyučování. ŠVP ŠD je sestaven v souladu s příslušnými ustanoveními školského zákona. Ředitel školy je ve funkci čtvrtý rok. Byl jmenován na základě výsledků konkurzního řízení. Jeho systém práce je založený na demokracii a důvěře. Úzce spolupracuje se zástupkyní, kterou si po nástupu do vedení školy zvolil z řad pedagogů. Její povinnosti jsou delegovány především do oblasti organizační a kontrolní činnosti školy, ředitel se intenzivně věnuje materiálnímu zabezpečení a personálním záležitostem. Dalšími členy vedení školy je výchovná poradkyně, hospodářka, vedoucí školní jídelny a školník. Jejich vzájemná spolupráce je průběžná, dle potřeby se schází celé vedení školy nebo jen někteří zaměstnanci. Všichni pracovníci školy mají stanovené náplně práce. Poradním orgánem ředitele školy je pedagogická rada, jejíž jednání jsou plánovaná a realizovaná pětkrát ročně. Dle potřeby jsou svolávána mimořádná jednání pedagogické rady. Ze všech jednání jsou vedeny vypovídající zápisy. Systém řízení vyhovuje podmínkám školy. Ředitel vede dokumentaci podle školského zákona. Společně s dalšími členy vedení školy zabezpečil postupný přechod na výuku podle školního vzdělávacího programu a průběžně sledují jeho naplňování. Efektivně využívá finanční prostředky přidělené ze státního rozpočtu s cílem co nejlépe zabezpečit pedagogický proces a provoz školy. Svoje pracovní povinnosti má stanovené v náplni práce, kterou má dánu zřizovatelem. Potřebné informace jsou pracovníkům školy předávány osobně, em a písemnou formou. Informační systém je přehledný a plně funkční. Provoz školy na základě organizačního schématu umožňuje její bezproblémový chod. Rozvoj školy ředitel stanovil výhledově do roku Strategie a plánování na jednotlivé školní roky jsou specifikovány v dokumentu Organizační zajištění školního roku 2011/2012. Jedná se o obsáhlý dokument, kde jsou uvedené pravidelné akce včetně odpovědností jednotlivců, plán kontrolní činnosti a některé směrnice vydané ředitelem školy. Tento dokument je rozpracováván do podrobného týdenního plánu práce, který je doplněn o stěžejní aktivity týdne následujícího. Je konkrétní a pro všechny pracovníky školy závazný. Stanovené cíle jsou v souladu s podmínkami školy, plány jsou reálné a průběžně je sledováno jejich plnění. Ředitel školy věnuje pozornost autoevaluaci. Zpracoval vlastní hodnocení školy a výroční zprávy, kde formou tabulek zveřejňuje výsledky práce školy. Tyto dokumenty předkládá školské radě i zřizovateli. Kontrolní činností vyučovacího procesu provádí převážně zástupkyně ředitele školy. Z hospitací pořizuje vypovídající zápisy, které obsahují závěrečná doporučení. Při hospitační činnosti se zaměřuje na určité oblasti a sleduje výuku ve třídách, kde dochází ke kázeňským přestupkům či problémům v kolektivech. Vyučovací proces sleduje i ředitel školy. Při inspekční činnosti provedl stručné hodnocení shlédnuté hodiny, důraz kladl především na pohospitační vyjádření vyučujícího. Veškeré závěry z kontrolní činnosti vedoucích pracovníků školy jsou využívány pro zkvalitnění výchovně-vzdělávacího procesu a provozu školy. Mezi pedagogy jsou realizovány i vzájemné hospitace. V ZŠ a ŠD učí a vykonává výchovně vzdělávací činnost celkem 31 pedagogických pracovníků. Na 1. stupni vyučuje 12 vyučujících, z toho 9 třídních učitelů, ve ŠD pracují 3 vychovatelky na plný úvazek a jedna vyučující na částečný, přepočteno na plné zaměstnance se jedná o 3,34 úvazku. Na 2. stupni pracuje 19 8\n9 pedagogických pracovníků. Tři vyučující 2. stupně učí část úvazku na 1. stupni, jedná se převážně o hodiny cizího jazyka, prvouky a pracovních činností, celkem to je 18 hodin týdně. Všichni vyučující kromě jedné pracovnice přijaté na dočasný zástup splňují kvalifikační předpoklady pro výkon svého povolání. Výchovná poradkyně i metodička prevence si doplnily v rámci celoživotního vzdělávání specializační předpoklady pro výkon svých funkcí. Škola dále disponuje i dalšími specialisty, jimiž jsou dyslektické asistentky vyučující 1. stupně a učitelky českého jazyka na stupni 2. a učitel odborník v oblasti ekologické výchovy. Část pedagogického sboru se podílí na lektorské činnosti v programu Tvořivá škola a většina vyučujících vlastní certifikát fakultní učitel, což školu opravňuje užívat titul fakultní škola. Věkový průměr převážně ženského kolektivu je necelých 42 let, nejmladší skupinou jsou vyučující cizích jazyků. Pedagogický sbor je kvalitní a dlouhodobě stabilní. K průběžným obměnám dochází z důvodu věku vyučujících, návratu z mateřských a rodičovských dovolených. Tuto situaci vedení školy průběžně řeší. Úvazky učitelů jsou sestaveny s ohledem na odbornou kvalifikaci i předmětové zaměření učitelů. V letošním roce škola nevykazuje nadúvazkové hodiny, několik vyučujících učí na částečné pracovní úvazky, přepočet na plně zaměstnané je 24,96 pedagoga. Struktura využití pracovní doby a jejího naplňování je v souladu s platnými předpisy. Školní systém odměňování podporuje realizaci školních vzdělávacích programů. Profesní růst pedagogických pracovníků školy je podporován organizováním dalšího vzdělávání pedagogických pracovníků (dále DVPP). Pravidla pro výběr vzdělávacích akcí jsou založena na důvěře a volnosti výběru. Vyučující tak absolvují akce dle své aprobace či zájmu, jejich počet je limitován finančními možnostmi školy, proto jsou přednostně navštěvovány akce financované z evropských strukturálních fondů (dále ESF). Výše finančních prostředků, které měla škola v posledních třech letech k dispozici, umožňovala absolvování dalšího vzdělávání v souladu s koncepcí školy. Získané certifikáty jsou zakládány do osobních složek zaměstnanců. Vedení školy vytváří dobré podmínky pro spolupráci s mnoha partnerskými organizacemi. Významná a intenzivní je spolupráce se zákonnými zástupci žáků. Škola pořádá během školního roku 5 informačních dnů, kromě toho rodiče využívají konzultační hodiny jednotlivých vyučujících. Důležitým informačním zdrojem je žákovská knížka a školní web. Rodiče se sdružují do občanského sdružení Maximum za účelem podpory zájmů rodičů, dětí a učitelů ve prospěch kvality výuky a rozvoje školy. Členové sdružení školu propagují, pomáhají na školních akcích s jejich organizací a dozorech nad žáky. Důležitým partnerem je zřizovatel, který školu podporuje. Spolupráce se šestičlennou školskou radou je korektní, ředitel školy se jejich jednání na pozvání účastní a seznamuje členy se všemi strategickými údaji. Dále škola spolupracuje s partnery v oblasti výchovy a vzdělávání. Jedná se zejména o školská poradenská zařízení, školního psychologa a odborníky spolupracujícími při profesní orientaci žáků. Prostřednictvím účasti v projektu Společnou cestou ke zdravému klimatu školy vznikla spolupráce s dalšími základními školami ve městě. Materiální podmínky pro činnost ZŠ jsou velmi dobré, další případný větší rozvoj školy je omezen nedostatkem prostoru. Od poslední inspekce byl zmodernizován jak exteriér hlavní budovy, tak vnitřní prostory (vybavení učeben a kabinetů moderní technikou, rekonstrukce topného systému). K výuce žáků má škola k dispozici 17 kmenových tříd a několik odborných učeben (dvě z nich jsou učebny výpočetní techniky). Součástí je i menší tělocvična a velmi pěkné víceúčelové hřiště s umělým 9\n10 povrchem. Škola si pronajímá a používá pro výuku tělesné výchovy při nepříznivém počasí sportovní halu SOKOLA Hradec Králové - Pražské Předměstí, která je vzdálena přibližně 10 minut chůze. Pro estetické zaměření školy je zde hudební síň, 5 tříd 1. stupně je vybaveno klavírem, škola vlastní keramickou pec a hrnčířský kruh. Hudebnu je možné využívat jako nahrávací studio. V šesti třídách jsou interaktivní tabule a další technické vybavení pro moderní výuku. Nechybí ani cvičná kuchyňka a dílna pro praktickou výuku. Přímo u školy je odpočinkový areál - školní dvůr s travnatou plochou, lavičkami a dvěma stoly na stolní tenis. Ve druhé budově, která je nedaleko, jsou školní jídelna a 4 třídy školní družiny. Školní družina je využívána před vyučováním a po skončení vyučování. Vybavení ve většině učeben je novější, žákovský nábytek odpovídá ergonomickým požadavkům žáků. Množství a rozmanitost učebních pomůcek je na standardní úrovni a umožňuje bez omezení plnit ŠVP ZV. Pomůcky jsou ve výuce často využívány. Výzdobu tříd a chodeb tvoří práce žáků, tematické nástěnky a obrazový materiál související s výchovně vzdělávacím procesem. Vedení školy sleduje stav materiálních podmínek a snaží se je ve spolupráci se zřizovatelem neustále zlepšovat. Vedení školy důsledně dbá na bezpečnost a ochranu zdraví žáků. Na začátku školního roku jsou žáci poučeni o bezpečnosti a seznámeni se školním řádem, ve kterém jsou pravidla zapracována. Poučení o bezpečnosti je prováděno také při jednorázových školních akcích a aktivitách mimo školní areál. Kniha úrazů je vedena, záznamy o úrazech jsou včas odesílány. Úrazovost žáků je na stálé úrovni, jedná se převážně o drobná poranění žáků způsobená při výuce tělesné výchovy či o přestávkách. V době inspekční činnosti byly v odborných učebnách, tělocvičně a dalších prostorách navštěvovaných žáky vyvěšeny provozní řády. Odborné technické prohlídky a revize jsou prováděny v termínech podle stanoveného harmonogramu. V letech byly škole přiděleny finanční prostředky v rámci rozvojových programů vyhlášených Ministerstvem školství, mládeže a tělovýchovy. Dotace byly určeny k navýšení mzdových výdajů pro pedagogické a nepedagogické pracovníky, vybavení žáků 1. ročníku školními potřebami a na realizaci programů sociální prevence a prevence kriminality. Přidělené prostředky škola vyčerpala v plné výši v souladu s pravidly pro jejich použití. Dotace z projektu EU peníze školám využila v roce 2011 na nákup výpočetní techniky a na platy pedagogických pracovníků, kteří se podílejí na individualizaci výuky. K financování činností školy bylo v letech použito více zdrojů. Hlavní zdrojem byly finanční prostředky přidělené ze státního rozpočtu určené na přímé výdaje na vzdělávání a na rozvojové programy. Dále škola hospodařila s příspěvkem z rozpočtu zřizovatele, s vlastními příjmy z hlavní a doplňkové činnosti, s prostředky svých fondů, s účelově určenými prostředky od zřizovatele, získanými z grantů z ESF a s dary od fyzických osob. Prostředky přidělené ze státního rozpočtu škola použila na úhradu mzdových výdajů a s nimi související zákonné odvody, příděl do fondu kulturních a sociálních potřeb, nákup učebnic, učebních pomůcek a výukových programů, úhradu akcí DVPP a na ostatní výdaje vyplývající z pracovněprávních vztahů. Zřizovatel poskytuje finanční prostředky na zajištění provozu školy. Přispívá na vybavení učebními pomůckami, na závodní stravování a platy nepedagogických pracovníků. Ve sledovaném období přidělil škole i účelově vázané prostředky určené např. na zajištění provozu školního hřiště a vymalování budovy školy. Z fondu na podporu veřejně prospěšných projektů se škole podařilo získat finance na zkvalitnění mimoškolní činnosti. Odbor životního prostředí finančně podpořil realizaci akcí zaměřených na environmentální výchovu. Příjmy z vlastní 10\n11 činnosti tvoří poplatek za školní družinu a tržby za stravné žáků. Škola hospodaří také s prostředky svých fondů. Za účelem lepšího využití možností organizace a odbornosti zaměstnanců povolil zřizovatel škole vykonávat doplňkovou činnost. V současné době je realizována v oblastech stravování a pronájmy. Zisk vytvořený z doplňkové činnosti je používán pro zkvalitnění činnosti hlavní. V uplynulém období škola získala peníze z grantu ESF nazvaného Partnerství pro aktivní učení a z projektu EU peníze školám. Od fyzické osoby obdržela peněžní dar, který použila při uspořádání školních akcí. Závěry, celkové hodnocení školy Zřizovací listina i údaje povinně zapisované do rejstříku škol a školských zařízení jsou v souladu se skutečností. Škola při vzdělávání žáků postupuje podle právních předpisů a vychází z předepsaných dokumentů. Ředitel školy prokazatelným způsobem informuje o vzdělávací nabídce základní školy. Při přijímání ke vzdělávání dodržuje zákonná ustanovení. Do školy jsou přijímáni žáci bez diskriminace. Organizace výuky je přehledná a plně v souladu s příslušnými právními předpisy. Škola kvalitně zajišťuje rozvoj osobnosti žáků, nabízí jim velký počet a šíři volitelných předmětů, zájmových útvarů a školních akcí. Pro výuku dvou cizích jazyků vytváří škola kvalitní podmínky. Výuka je vedená sedmi vyučujícími a dotovaná navíc z disponibilní časové dotace. Zájem o výuku cizího jazyka je podporován účastí žáků v soutěžích, při poznávacích zájezdech a projektové činnosti. Čtenářské gramotnosti je věnována značná pozornost. Pozitivně je hodnoceno vedení žáků ke čtení knih, příprava referátů a jejich prezentace před kolektivem a účast na literárních pořadech městské knihovny. Rozvoj čtenářské gramotnosti je podporován i při realizaci třídních či školních projektů, žáci jsou systematicky vedeni k vyhledávání informací a k jejich následnému využití. Vzdělávání v předmětu matematika mělo velmi dobrou úroveň, stejně jako sledované dílčí výkony a znalosti žáků. Formy a metody práce podporovaly zvyšování gramotnosti a vytváření kompetencí žáků. Průběh vzdělávání a výchovy v předmětech se zaměřením na hudební a výtvarnou činnost má celkově velmi dobrou až vynikající úroveň. Škola poskytuje informace a poradenskou pomoc v záležitostech týkajících se vzdělávání zejména prostřednictvím působení výchovné poradkyně. Spoluprací s vedením školy a metodičkou prevence je vytvořen tým odborníků, který eliminuje výskyt rizikového chování žáků. Hodnocení žáků ze strany učitelů bylo vždy odůvodněné a motivující. Pozitivním jevem je testování vědomostí žáků nejen zadáváním vlastních prověrek a kontrolních prací, ale i pomocí standardizovaných komerčních testů. ŠVP ZV je v souladu s normami danými Rámcovým vzdělávacím programem. ŠVP ZV i ŠVP ŠD jsou průběžně aktualizovány. Ředitel školy splňuje podmínky pro vykonávání funkce, úzce spolupracuje se svojí zástupkyní. Dlouhodobé cíle a hlavní úkoly školy uvádí v dokumentech školy. Jejich 11\n12 naplňování je průběžně plánováno a kontrolováno. Způsob řízení subjektu je funkční a efektivní. Vedení školy podporuje DVPP a spolupráci s partnery. Personální podmínky z hlediska odborné kvalifikovanosti pedagogů jsou velmi dobré. Téměř všichni pedagogové získali vzdělání v programu Tvořivá škola. Pozitivně je hodnocena péče o materiální stav školy a jeho postupné zlepšování. Určitým omezením v zamýšleném dalším rozvoji je nedostatek volných prostorů. Škola zajišťuje pro žáky bezpečné a zdravé prostředí. Vedení školy vyhodnocuje zdravotní a bezpečnostní rizika a přijímá opatření k jejich minimalizaci. Finanční prostředky přidělené ze státního rozpočtu škola použila efektivně k účelům, ke kterým byly poskytnuty. Přílohy inspekční zprávy Seznam dokladů a materiálů, o které se inspekční zjištění opíralo. 12\n13 Poučení Podle 174 odst. 13 školského zákona může ředitel školy podat připomínky k obsahu inspekční zprávy České školní inspekci, a to do 14 dnů po jejím převzetí. Případné připomínky zašlete na adresu ČŠI Wonkova 1142, Hradec Králové, případně prostřednictvím datové schránky (g7zais9) nebo na e-podatelnu s připojením elektronického podpisu. Inspekční zprávu společně s připomínkami a stanoviskem České školní inspekce k jejich obsahu zasílá Česká školní inspekce zřizovateli a školské radě. Inspekční zpráva včetně připomínek je veřejná a je uložena po dobu 10 let ve škole nebo školském zařízení, jichž se týká, a v Královéhradeckém inspektorátu České školní inspekce. Složení inspekčního týmu a datum vyhotovení inspekční zprávy V Hradci Králové dne (razítko) Titul, jméno, příjmení, funkce Mgr. Marie Hypšová, školní inspektorka Hypšová, v.r. Mgr. Pavel Baštář, školní inspektor Baštář, v.r. Mgr. Martina Bělková, školní inspektorka M. Bělková, v.r. Mgr. Renata Nehybová, školní inspektorka R. Nehybová, v.r. Bc. Věra Jiránková, kontrolní pracovnice Jiránková, v.r. Datum a podpis ředitele školy potvrzující projednání a převzetí inspekční zprávy V Hradci Králové dne (razítko) Titul, jméno, příjmení, funkce Mgr. Jiří Šimek, ředitel školy J. Šimek, v. r. 13\n14 Připomínky ředitele školy D. m. rok Připomínky nebyly podány. 14\n15 Příloha Seznam dokladů a materiálů, o které se inspekční zjištění opíralo 1. Zřizovací listina Základní školy, Hradec Králové, Habrmanova 130 vydaná Statutárním městem Hradec Králové s účinností od , ze dne Rozhodnutí Ministerstva školství, mládeže a tělovýchovy, čj / , ze dne , s účinností od (změna ředitele školy) 3. Jmenovací dekret ředitele školy č. j. MMHK/063239/2008 vydaný Statutárním městem Hradec Králové, s účinností od , ze dne Výpis z rejstříku škol a školských zařízení právnické osoby Základní škola, Hradec Králové, Habrmanova 130, ze dne Osvědčení Funkční studium vedoucích pracovníků škol a školských zařízení I ze dne (ředitel školy) 6. Certifikát č. 42/2008 o absolvování kurzu Funkční studium II ze dne (ředitel školy) 7. České školní inspekce čj. ČŠI-13/ Školní vzdělávací program pro základní vzdělávání ZŠ Habrmanova, platný od Školní vzdělávací program pro školní družinu platný od Přehledy výchovně vzdělávací práce čtyř oddělení ŠD vedené ve školním roce 2011/ Doklady o rozhodnutí o přijetí žáků k základnímu vzdělání, o přestupu žáka a odkladu školní docházky vydané ve školním roce 2011/ Výroční zprávy o činnosti školy za školní roky 2008/2009, 2009/2010 a 2010/ Školní matrika ZŠ vedená ve školním roce 2011/ Třídní výkazy žáků vedené ve školním roce 2011/ Rozvrhy hodin ZŠ platné ve školním roce 2011/ Školní řád s účinností od Klasifikační řád platný od Plán rozvoje školy v letech z 27. dubna Vize školy - ZŠ, HK, Habrmanova 130 (nedatováno) 20. Týdenní plány práce 21. Záznamové archy hospitační činnosti (vzorek) 22. Výsledky testování žáků 9. ročníků ve školním roce 2011/ Provozní řády odborných učeben platné ve školním roce 2011/ Pracovní náplně pedagogických pracovníků platné ve školním roce 2011/ Záznamy z jednání pedagogické rady vedené ve školním roce 2009/2010, 2010/2011 a 2011/ Výjimka z počtu žáků ve třídě 3. A platná pro školní rok 2010/ Záznamy z jednání metodického sdružení 1. stupně a předmětových komisí 2. stupně ZŠ vedené ve školním roce 2011/ Kopie dokladů o dosaženém vzdělání pedagogických pracovníků 29. Plán DVPP na školní roc 2011/ Dotazníky pro zákonné zástupce při zápisu dětí k základnímu vzdělávání, leden\n16 Příloha 31. Osvědčení o absolvování vzdělávacích akcí pedagogů (vzorek) 32. Kontrolní práce žáků (vzorek) 33. Kniha úrazů ZŠ vedená od školního roku 2006/ Protokol o odborné technické kontrole tělovýchovného nářadí a náčiní používaného v tělocvičně ZŠ ze dne Třídní knihy vedené ve školním roce 2011/ Individuální vzdělávací plány žáků platné ve školním roce 2011/ Záznamy o práci - dyslexie, ve školním roce 2011/2012 vzorek 38. Plán práce výchovného poradce (nedatováno) 39. Minimální preventivní program ZŠ Habrmanova 130, HK (nedatováno) 40. Žákovské knížky a deníčky vedené ve školním roce 2010/2011 (vzorek) 41. Zápisy z jednání školské rady konané v roce 2011 a Úpravy rozpočtu přímých výdajů na vzdělávání pro roky 2009, 2010 a Přehled o poskytnutí dotací v rámci rozvojových programů MŠMT v letech 2009, 2010 a Finanční vypořádání dotací poskytnutých krajem za roky 2009, 2010 a Účetní závěrka sestavená k , k a k Účtový rozvrh pro roky 2009, 2010 a Čtvrtletní výkazy o zaměstnancích a mzdových prostředcích v regionálním školství Škol (MŠMT) P 1-04 za roky 2009, 2010 a Hlavní kniha účetnictví za roky 2009, 2010 a Výkaz R o ředitelství škol podle stavu k Výkaz M 3-01 o základní škole podle stavu k Zpracovala V Hradci Králové dne Mgr. Marie Hypšová, školní inspektorka Hypšová, v.r. Převzal V Hradci Králové dne Mgr. Jiří Šimek, ředitel školy J. Šimek, v.r. 2


Zpěvačka Victoria plánuje plastiku. Neuhádnete, co chce "upravit" | Sedmička.cz\n22.05.2020 10:30, Autor: -kas- |\nKrásná zpěvačka s exotickými kořeny Victoria (37) nedávno porodila třetí dítě. Na svém Instagramu pravidelně baví fanoušky neuvěřitelně vtipnými příspěvky, ve kterých se neváhá vydávat za Ivanu Trump (71) a parodovat všechno možné.\nVictoria má opravdu velkou a krásnou rodinu. Avšak její sociální sítě nejsou plné šťastných fotek s dětmi a manželem. Ba naopak, Victoria si záměrně dělá srandu ze všeho, co jí napadne, a neváhá se přitom třeba i úplně ztrapnit.\nNyní ve své instastories přiznala, že plánuje plastiku vaginy. Na kolik mluvila vážně a na kolik si dělala srandu si, netroufáme říct. Jistotou je, že i tento intimní příspěvek byl extrémně vtipný.\n"Prosím vás, až budu v Praze, jdu na vaginoplastiku. Ano, já jsem upřímná, tři děti, já o tom budu mluvit! Nene, můj spodní region potřebuje update, jako software v iPhone, update, spodní region...," přiznala.\nSpeciální pořad o aktuální situaci v...


I can't love them both- 16.kapitola | Překlady povídek\nBlog.cz\t> Překlady povídek\t> Archiv\t> Duben 2017\t> I can't love them both- 16.kapitola\n8. dubna 2017 v 21:55\t| Any\n"Ty nevidíš, že já jsem jediná, komu na tobě opravdu záleží?" Klaus povolil sevření. "Já jsem ta, kdo vytáhl dýku z tvého těla. A kde je tvůj bratr Elijah, nebo Rebekah? A nebo dokonce Elena." Pousmála se, "nemáš nikoho jiného. Kdybych nepřišla já, tak by tě tu takhle nechali trpět."\nElena seděla na gauči v Klausovo domě. Elijah ji jemně přes tělo položil deku. "Děkuju." Elijah mírně přikývl a posadil se do křesla naproti ní.\n"Musíme najít Klause." Řekla rychle. "To, co s ním teď dělají určitě není dobré. Sice je to Klaus, nemilosrdný vrah, ale pořád je to otec mého dítěte. Nemůžu ho tomu nechat na pospas." Odhodlaně se postavila.\nElijah byl po chvíli vedle ní. "Co to děláš?"\n"Musíme mu pomoct. Pokud to neuděláme, tak to udělá někdo jiný. A Klausovo další činy půjdou jen proti nám."\n"Je to můj bratr. Myslíš si, že ho tam chci nechat a dělat, že neexistuje?" Udělal krok vpřed. Stál teď mnohem blíž. Možná až příliš. "Najdu ho. Ale ty tu zůstaneš. Není žádný rozumný důvod, proč bys tam šla a vystavovala se zbytečnému riziku."\n"Nemůžeš mě vynechat jen proto, že jsem člověk. Dokážu se o sebe postarat," protestovala Elena, "nijak mě nedonutíš, abych tu zůstala a jen čekala, co bude dál."\nElijah si povzdechl a natáhl ruku směrem k ní. Odhrnul jí pramínek vlasů a zastrčil jí ho za ucho. Elena stála jako opařená a koukala na pohyb jeho ruky. Celou dobu se jí díval do očí. Elena zvedla hlavu a podívala se na něj. Stál jen kousek od ní. Čekala, že ji políbí.\nAle místo toho jí z krku strhnul přívěšek. "Proč?" Zeptala se naštvaně, věděla, co přijde.\n"Mrzí mě to," odpověděl klidně Elijah. "Zůstaneš tady. Nikomu nebudeš otevírat. Přežila si únos od Sophie Devarouxové a jsi unavená a potřebuješ si odpočinout, zatímco já hledám své sourozence. Čekáš, dokud se nevrátím."\nElena zavřela oči. Po chvíli, když je znovu otevřela, tak stála sama uprostřed místnosti. Zvláštní. Byla unavená. Posadila se na pohovku a vyčkávala.\nElijah vyšel ven ze dveří. Neměl z toho dobrý pocit, ale věděl, že to musel udělat. Elena byla až příliš tvrdohlavá. Jednou na to může doplatit, honilo se mu hlavou.\nJeho myšlenky se zastavily, když spatřil osobu před sebou. "Rebeko?" Řekl překvapeně. Byla zraněná. Rychle se k ní vydal a podepřel ji. "Vlkodlačí jed," zašeptala Rebekah vyřízeně.\nElena se okamžitě zvedla, jakmile uviděla Elijahe i s Rebekou. "Co se stalo?" Zeptala se zděšeně. Rebekah vypadala naprosto vyřízeně, byla hodně zpocená. Lehla si na gauč.\n"Dali jí do pití vlkodlačí jed," odpověděl Elijah.\nOzvalo se prásknutí dveří. Překvapeně se otočili. Stál tam Marcel. Elena ztuhla. Rychle obranně zvedl ruce, "přícházím sem v míru," řekl rychle a vydal se k Rebece. Elena věděla, že spolu něco měli, a tak to, co se teď dělo, ji nijak nepřekvapilo.\n"Nemusíš se obavát. Já budu v pořádku," odpověděla Rebekah. "Ale máme vážnější problém," řekla zadýchaně. Zhluboka dýchala.\nPřesně ve chvíli, kdy se Elena chtěla zeptat jaký, tak se dveře znovu otevřely. Dovnitř vešel Klaus. "Ano, to opravdu máme." Řekl hlasitě.\nMěl tričko od krve, ale jinak vypadalo všechno normálně. A stejně tu něco nehrálo. Jeho výraz byl plný vzteku, víc než ho kdy předtím viděla.\n"A ten problém je přímo tady." Dodal. Všichni ho nechápavě sledovali. Rebekah se ztěžka postavila. V ruce držel dýku. Něco bylo hodně špatně.\nPak se upíří rychlostí pohnul a chytl Rebeku pod krkem. "Zradila jsi mě. Má vlastní sestra!"\nDýku jí držel u krku. Marcel se rychle postavil.\n"Niklausi, nedělej to." Řekl pohotově Elijah.\nKlaus se podíval na něj. Dýku dal pryč od Rebečina krku a ukázal s ní na Elijahe. "Nebo bys to možná měl být ty, bratře. Každý moment, který strávíš s Elenou, se mi snažíš ukrást mou dceru!"\n"S Elenou to nemá nic společného," odpověděl rozvážně Elijah.\n"Má to s ní všechno společné! Od té doby, co sem přišla, cítí k tobě nákolonost. Hltá každé tvé slovo! A má dcera, má vlastní krev, bude jednoho dne říkat otče tobě!"\n"Zase si myslíš, že jsme tě z něčeho vynechali, že jsme se proti tobě spikli! Copak ses ještě nepoučil? To ty nás od sebe odháníš!" Vykřikla Elena.\nKlaus se na ni otočil. Pohled v jeho očích byl zvláštní. Pak se znovu podíval na Rebeku, která byla pořád v jeho sevření.\n"Chtěla jsi, abych zemřel, přiznej to!" Vykřikl znovu.\nRebekah se zakuckala. "To není pravda!" Zakřičela, jak nejsilněji mohla.\nKlaus zakroutil hlavou. "A co tvá přítelkyně, Genevieve?" Usmál se. Rebekah se na něj udiveně podívala. "Je naživu. Vidím, že tě to překvapilo, protože jsi ji ty sama před lety zabila."\n"Niklausi, musíš se uklidnit," řekl rychle Marcel.\n"A ty," řekl Klaus nenávistně a pustil Rebeku, dopadla na zem. "I ty ses na tom podílel! Spikli jste se proti mně." Rychle Marcela přitlačil ke zdi a píchl mu do těla dýku.\n"Ne!" Vykřikla Rebekah a postavila se. V očích měla slzy. Klaus se na ni otočil.\n"Pamatuji si toho sladkého, milého chlapce, který mě rozesmíval a dával mi dárky. Miloval umění, hudbu. Chtěla jsem být stejná jako ty. Jak jsi mohl tak hluboko klesnout?" Zeptala se Rebekah nenávistně, ale zároveň i smutně.\nElena stála celou dobu vedle Elijahe. Natáhl před ní ruku, chápala to. Potřebují si to vyřešit mezi sebou. I když vůbec nevěděla, co se to děje.\n"To já jsem zavolala Mikaela. Já jsem ho přivedla do New Orleans, kvůli tvé krutosti! Byla jsem ta naivní dívka, která chtěla být milovaná a šťastná a ty jsi mi to odepíral! Můj sobecký a manipulátorský bratr, který miluje jen sebe!"\nKlaus rychle vytáhl z díry za obrazem kolík. Elena se vyděšeně zachvěla. Rebeku chytl a zády ji přirazil ke zdi tak silně, že několik obrazů spadlo na zem a kolík namířil přímo na ni.\n"Niklausi," ozval se varovně Elijah, ale Klaus ho naprosto ignoroval.\n"To já jsem ta bezcitná stvůra, a proto ses rozhodla zavolat Mikaela. Chtěla jsi, abych zemřel!" Klaus ji pozoroval. "Přiznej to," dodal už o něco klidněji.\nRebekah ho sledovala, dívala se mu do očí. Klaus se odmlčel. Pak se podívala dolů k zemi, "možná, že jsem chtěla," zašeptala. Elena viděla Klausovo výraz, trochu ho znala a poznala, že je plný bolesti. Stejně ho to, co řekla Rebekah, překvapilo. Elijah mezitím využil chvilkové Klausovo nepřítomnosti a vytáhl Marcelovi dýku z těla.\n"Udělal si z naších životů peklo, Niku. Tak na co ještě čekáš? Ukonči to." Klausovo obličej byl plný zloby. Zničehonic měla Rebeka kolík v těle. Zhluboka se nadechla a dopadla na zem.\n"Ne!" Vykřikla Elena. Elijah se vztekle vrhl na Klause, v ruce držel dýku, kterou vytáhl z Marcelova těla. Klaus byl pohotový a pevně chytl Elenu pod krkem.\nElena vyděšeně zrychleně dýchala. "Ještě jeden krok, bratře a na místě jí zabiju." Elena zakroutila hlavou, v očích měla slzy.\n"Ne, to neuděláš," odpověděl Elijah.\n"Opravdu?" Uchechtl se Klaus, "podívej se, jak dopadla sestra. Opravdu tomu věříš?" Pozvedl obočí. Elijah zakroutil hlavou.\n"Já jsem se nezměnil. To byl Mikael, kdo mě zničil," řekl Klaus zničeně. "A teď mi dej bratře tu dýku."\nElijah se podíval na Eleny zničený výraz. Zakroutila hlavou. A pak mu vložil dýku do ruky. Než Elijah mohl cokoliv udělat, tak mu do srdce vrazil dýku. Bolestně se na něj podíval a pak dopadl na zem. "Nějaký krásný spánek ti prospěje, bratře."\n"Ne!" Vykřikla Elena. "Jak jsi jen mohl?"\n"Ty přece víš nejlíp, lásko, jaký jsem. Tak by tě to nemělo tak překvapovat," ušklíbl se. "Všichni jste se rozhodli stát proti mně." Jeho pohled se přesunul na její vystouplé břicho. "Byl bych rád za jednu chvíli, kdy byste se rozhodli stát při mně, věřit ve mně, věřit, že mé úmysly s tím dítětem byly čisté."\nKlaus jí palcem setřel ze tváře slzu. Elena okamžitě chytla jeho ruku. "Nedotýkej se mě," řekla rychle.\nKlaus dal pryč svou ruku a pozoroval ji. "Já jsem v tebe věřila. I po tom všem, co jsi mi udělal, opravdu jsem ti věřila. To ty jsi mě svým chováním odehnal." Řekla upřímně a sama si setřela slzy.\nKlaus ji chvíli sledoval a pak ji pevně chytl za ruku. "Co to děláš? Nedotýkej se mě!" Vykřikla vztekle.\n"Mrzí mě to, lásko," odpověděl a přehodil si ji přes rameno a šel s ní ven. "Co to děláš? Kam mě to vedeš?" Zeptala se vyděšeně Elena. Klaus byl hodně naštvanej, tohle nebyla dobrá situace.


Čištění koberců - Plzeň - NovéSlužby.cz\nJsou případy, kdy je vhodnější přenechat práci profesionálům, kteří disponují tím správným náčiním a znalostmi. Profi firmu můžete oslovit, bude-li například Váš koberec volat po důkladném vyčištění.\nKoberce jako podlahová krytina, kusové, celoplošné\nMohlo by se zdát, že jsou koberce, jako podlahová krytina, na ústupu. A to s příchodem plovoucích podlah, korkových podlah, dřevěných podlah, ale také moderního, kvalitnějšího linolea, či dlažby. Koberce, ať už kusové, nebo celoplošné, jsou však stálicí, a rozhodně ještě nějaký ten čas budou. S žádnou jinou podlahovou krytinou totiž nedosáhnete takové útulnosti, měkkosti při došlapu, ale také zabydlenosti, barevné modernosti a extravagantnosti. Nabídka koberců, co do typů, barev, vzorů, je vskutku nepřeberná. Můžete se pro Váš domov, firmu, rozhodnout pro koberec jednobarevný, ale také vzorovaný, s obrazci aj.\nÚdržba koberce, vyčištění koberce Plzeň\nKaždou podlahovou krytinu, koberec nevyjímaje, je třeba náležitě** čistit**. Některé krytiny stačí jen setřít vlhkým hadrem s vhodným saponátem. Co se týká koberců, ty je zapotřebí pravidelně vysávat. Doporučený interval je minimálně jednou za týden. Kromě standardního vysávání je však nutné také přistoupit k hloubkovému vyčištění, tak jako, když se například pouštíte do jarního, či vánočního úklidu. Pro hloubkové vyčištění koberce Vám však nebude stačit čisticí prostředek a Vaše odhodlání.\nČištění koberců profesionální cestou Plzeň\nPro zbavení se i usazené špíny ve vláknech koberců, je vhodné si „přizvat“ ten správný stroj. Jenže takový vysavač něco stojí. Málokomu by se však vyplatilo investovat nemalé částky do vysavače, když ho použije tak jednou za půl roku, či rok. Mnohem efektivnější je oslovení firmy, která nabízí profesionální čištění koberců. S takovou firmou se nebudete muset o nic starat. Nejenže dodají vhodný čisticí prostředek, ale také si s sebou přivezou kvalitní vysavač. Ten zaručí ve spojení se zkušenostmi, že po odchodu pracovníků, bude koberec doslova zářit, jako by byl nový a právě dovezený z prodejny.\nČalouněný nábytek, údržba čalouněného nábytku\nZařízení domova, firmy netvoří jen podlahová krytina, ale také nábytek. I zde se Vám nabízí velký výběr, co do typů, stylů, ale i materiálů. Někdo dává přednost dřevu, další kůži, jiný zase měkké a poddajné tkanině. A tak je možné spatřit v řadě domácností, firem například sedačku celokoženou, sedačku dřevěnou, či čalouněnou. Všechny typy mají, jak již to tak bývá, své výhody i nevýhody. Kožená sedačka je luxusní a nadčasová, ovšem tak trochu studí, budete-li si na ni chtít sednout jen tak v šortkách. Čalouněná sedačka je oproti ní příjemná na omak, dotek i položení. U ní je však třeba zase počítat s náročnější údržbou.\nČištění čalouněného nábytku Plzeňsko\nStejně jako v případě koberců, i sedačky je možné zbavit prachu standardním vysáváním. Jenže i zde by péče neměla končit. Pokud si zavoláte firmu na čištění koberců, domluvte se s nimi i na vyčištění Vašeho čalouněného nábytku. Budete to mít tzv. z jedné vody na čisto. Koberce i sedačka, křesla budou čisté, voňavé a Vy budete mít zase na nějakou dobu vystaráno. Pro tentokrát „boj“ s nečistotami vyhrajete. Bude pak čistě záležet na Vás, zda i z dalšího souboje vyjdete jako vítězové, nebo dáte šanci usazené špíně a flekům.\nČistý koberec a čalouněný nábytek\nKaždý z nás by bezpochyby chtěl bydlet, žít a fungovat v čistém a útulném prostředí. Hodně však záleží na nás, jak se k danému postavíme. Čistota domova, ale i firmy, je Vaší vizitkou. Pokud k Vám přijde návštěva, do firmy potenciální klienti, zákazníci, co si asi poví, jaký obrázek si asi udělají, když spatří flekatý koberec, zaprášenou sedačku? Nejspíš moc „bodů do plusu“ nezískáte.\nČistota hotelového pokoje Plzeň\nPodnikáte v hotelnictví? Vlastníte hotel, penzion, či rovnou hotelový řetězec? Hosté si vybírají místo, kde stráví svůj volný čas, nejen podle lokace, ale také podle hotelu (vybavení, zařízení, čistoty). Nejspíš byste je moc nenadchli, kdyby po příjezdu zjistili a uviděli místo čisťounkého útulného apartmánu, pokoje, který slibovat leták, internetové stránky, ne zrovna čistou místnost. Hosté si mohou všímat i detailů. A tak, vše může být „tip top“, kromě třeba koberce, který budou zdobit fleky od předchozích hotelových hostů. Toho se však můžete vyvarovat, a nebudete muset hned kupovat koberec nový. Můžete navázat spolupráci s firmou, která Vám zašpiněné koberce, čalounění vždy pečlivě vyčistí.\nDůležitost čistého interiéru firemních automobilů, autobusů\nPodnikáte v dopravě, ať už v taxi službě, městské, nebo dálkové dopravě? Jistě je Vašim cílem mít co největší zisky. K tomu je však třeba mít spokojené zákazníky, kteří se k Vám vrací. Pro úspěch v podnikání však nestačí cestující jen zaujmout nižší cenou, než má konkurence. Je nutné také dbát na kvalitu vozového parku, co se týká funkčnosti, ale i čistoty. Věřte, že málokterý cestující dobrovolně usedne do auta, nebo autobusu, který je uvnitř zaprášený, potahy flekaté, má-li jinou možnost. Takový cestující se příště raději poohlédne po konkurenční firmě.\nSestává-li se Váš vozový park z desítek, či dokonce více vozů, jak budete kontrolovat, že jsou vozy v naprostém pořádku? Ujmete se této činnosti Vy sami a ukrátíte si tak z Vašeho volného času? Nebo snad zaměstnáte dalšího člověka, který by tento post zastával? To jsou ovšem peníze, ale i starosti navíc. A stále nebudete mít jistotu, že budete mít vozy v pořádku, respektive, budete muset podniknout další kroky, když dojde k zjištění, že nejsou v takovém stavu, v jakém si představujete.\nNa vyčištění interiéru vozů nemusíte být sami\nMožná mají Vaši zaměstnanci uvedené v pracovním popisu, že se také mají starat o stav,** čistotu svěřeného vozu**. Ručním vysavačem je možné zbavit auto, autobus prachu a dalších nečistot, ale usazené nečistoty budou stále na místě. Pak je třeba přistoupit k „silnějšímu a účinnějšímu pomocníkovi“.Takovým pomocníkem může být profesionální firma, která se specializuje na čištění interiérů vozů.\nProfesionální vyčištění interiérů aut a autobusů Plzeň\nJiž z výše uvedeného prakticky vyplývají výhody, které souvisejí s oslovením profi firmy na čištění interiérů automobilů, autobusů aj. Sice budete muset za vykonanou práci firmě zaplatit, na druhou stranu se však budete moci těšit z nemalých výhod. Především budete mít jistotu v precizně provedené práci. Budete se pak moci ve Vašem podnikání soustředit na jiné záležitosti a tuto kapitolu budete moci tzv. uzavřít. Stačí mít jen kontakt na tu správnou a spolehlivou firmu, na kterou je možné se obracet vždy v případě potřeby.\nPrávní prohlášení: Obsah internetového magazínu i jednotlivé jejich prvky jsou právně chráněny. Jakékoli užití spočívající v kopírování a/nebo napodobování obsahu a/nebo prvku tohoto internetového magazínu bez výslovného souhlasu provozovatele internetového magazínu je protiprávní, porušující práva společnosti k autorskému dílu a databázi a zakládající nekalosoutěžní jednání. Neoprávněným užitím obsahu a/nebo prvku interntového magazínu může dojít též k naplnění skutkové podstaty trestného činu porušení předpisů o pravidlech hospodářské soutěže dle § 248 trestního zákoníku a/nebo trestného činu porušení autorského práva, práv souvisejících s právem autorským a práv k databázi dle § 270 trestního zákoníku, za jejichž spáchání může být uložen trest zákazu činnosti, propadnutí věci nebo jiné majetkové hodnoty nebo trest odnětí svobody. Pokud máte o užití obsahu a/nebo prvku internetového magazínu zájem, kontaktujte redakci internetového magazínu. id17631 (novesluzby.cz#23830)\nMontáž solárních systémů - Pelhřimov\nPrádelna - Karviná


ŽENA-IN - Nálepku mám grázla: V žákajdě jsem známku smázla!\nNálepku mám grázla: V žákajdě jsem známku smázla!\nK velkému žákovskému přečinu se ve své básničce Jak jsem studovala přiznává čtenářka Kobližka. A jak tedy studovala? Byly i pětky...\nK pětkám se v dnešní tématické básni přiznává čtenářka Kobližka. A nejen k nim...\nA co vaše děti, Kobližko, jste k nim se školou shovívavá?\nJAK JSEM STUDOVALA\nJe to věru drahně let,\nco jsem u tabule stála\nna chytrou si hrála\na pak dostala jsem pět.\nV žákajdě jsem známku smázla\ndoma naši šíleli\nod pátku až k neděli.\nNálepku mám grázla.\nMoje slabá místa byla\npro mě velká rizika.\nO trojce jsem aspoň snila.\nZpěv - to byla také muka,\nmůj hlas jako skřípot zněl,\nkde kdo v třídě krásně pěl\njá řádila jak černá ruka.\nTělocvik to nezachránil\nuž mi stoupá hladina\nadrenalin ten mi vadil.\nKreslení byl taky nářez,\nnejsem žádnej Zrzavý\nmě to vážně nebaví\nkreslit uhlem velkej pařez!\nKonec školy - velká sláva,\nvysvědčením doma mávám.\nDobré... dcera jednou donesla poznámku a hned za ní pochvalu (od různých učitelů), to bylo taky zajímavé...\nJá známku nikdy nesmázla,za to jsme měli dva omluvňáky - jeden pro rodiče a druhý ,kde byly štemply od lékaře....párkrát jsme to od doktora vzali rovnou k řece na opalovačku a koupačku....\nMoc, bezva napsaná básnička.\nTak to jsem celá já,docela se poznávám.\nA kdo nedostal nikdy za pět,aspoň na střední???Já jo...a poznámek jsem měla.....na základce,pak jsem dospěla...a to to dopadlo\nkobližka — #5 Já si taky myslím, žes to s tou sebekritikou v té básni přehnala. Tipuju, žes měla vyznamenání, když tak básníš.\nJindriska8 — #14 myslím, že takových dětí bylo více, včetně mého syna\nJindriska8 — #14 Přesně totéž jsem udělala já,jenže asi ve třetí třídě a zaboha jsem se doma nepřiznala....\nkobližka — #13 Neboj taky jsem napsala\nSuper básnička Tak to jednou uděla v žákajdě syn,vymazal pětku až tam byla díra.\nřinka — #10 Co tvé sklony k vraždění?\nTo pro děvčátko též není\nTak se chová děvčátko?\nTy jsi pěkné kvítko byla,\nteď ses nám zde projevila.\nBezvadně vtipná básnička


ketodieta při zvýšeném cukru v krvi | cukrovka\nketodieta při zvýšeném cukru v krvi\nDatum vložení dotazu: 29.06.2020\nDobrý den, rozhodl jsem se pro ketodietu a po třech dnech mi stoupla hodnota z cca 6,5 na 8,5 mmol/l, užívám Siofor, Warfarin, Allopurinol, Atorvastain. Mohu pokračovat v dietě, nebo to mám ukončit? Děkuji za odpověď. Ladislav\nvěk: 65 let výška: 187 cm váha: 130 kg\nMilý Ladislave, podle několika glykémií toho mnoho nepoznáte. Bude potřeba, abyste se více měřil a podle toho si uděláte názor. Máte dost velkou nadváhu a tak nějaké razantnější dietní opatření je určitě na místě. Já sám nejsem zastánce přísné ketogenní diety u pacientů s diabetem, ale většinou je lepší jakákoliv dieta, než žádná. Vy byste měl zejména omezit kalorický příjem. Na to ketogenní dieta příliš ohled nebere a je založena především na velmi přísném omezení sacharidů, za což vám dovoluje celkem volnou konzumaci bílkovin a dokonce (podle typu diety) i tuků. Osobně bych vám doporučoval nejít do žádného extrému. Omezte výrazně příjem sacharidů, ale neeliminujte je úplně. Zároveň bílkoviny jezte přiměřeně, nikoliv nadměrně, a tučné kalorické složky pokud možno vynechejte. Sledujte občas svoji glykémii, u které bych spíše čekal, že vám časem klesne. Pokud nebudou ale hodnoty nad 10, tak bych dietu nepřerušoval.\nZvýšená glykemie - je to v pořádku? (20.10.2021)\nDobrý den, asi před měsícem jsem si začala měřit cukr, měřím vždy ráno a pak 3-4x za den, pokud měřím po jídle tak vždy za 2 hodiny po jídle, většinou mám hodnoty po jídle mezi 6-8g/mol, tyto hodnoty mám občas i před jídlem a po ránu mám 6-7g/mol, je to v pořádku? Děkuji\nabych Vám mohla ideálně odpovědět na Vaši otázku potřebovala bych trochu více informací, ale mohu se alespoň pokusit.\nPokud zatím nemáte diagnostikovaný diabetes mellitus (cukrovku), svědčí Vaše naměřené hodnoty pro možnost poruchy glukózového metabolismu. Bylo by proto vhodné stav dovyšetřit. Glukometry nejsou totiž úplně přesné a nelze jen podle nich stanovit (hlavně při hraničních hodnotách) diagnózu. Mělo by se začít stanovením glykémie nalačno ze žilní krve (možné provést cestou praktického lékaře odběr krve ráno nalačno). Pokud je ve dvou měřeních ranní lačná glykémie z žilní krve 7 mmol/l a více jedná se jednoznačně o diabetes mellitus. Glykémie 5,6-6,9 mmol/l se označují jako zvýšená koncentrace glukózy nalačno. Při těchto výsledcích je vhodné doplnit oGTT. Tento test je prováděn buď v laboratoři nebo v ordinaci diabetologa (v závislosti na zavedené praxi v místě bydliště). Při testu je důležitá hlavně glykémie 2hodiny po podání roztoku: hodnoty 7,8-11 mmol/l svědčí pro porušenou glukózovou toleranci. Hodnota přes 11mmol/l pro diagnózu diabetu.\nPokud jste již diabetik, jsou cílové glykémie pro dospělé dle České diabetologické společnosti ráno nalačno 4-6,0 mmol/l a 2 hodiny po jídle 5-7,5mmol/l. U většiny diabetiků, ale lékař stanoví individuální cíle. Vaše kompenzace proto může být dostačující. Pokud byste byla diabetik pouze na dietě, tak bych zvažovala minimálně nasazení metforminu, který je dnes doporučován u všech diabetiků druhého typu.\nPokud byste byla těhotná, tak Vámi naměřené glykémie budou rozhodně vysoké, protože s ohledem na potřebu ochrany vývoje plodu byly stanoveny mnohem přísnější cílové hodnoty. Glykémie nalačno pod 5,3 mmol/l a 2hodiny po jídle pod 6,7 mmol/l (1hodinu po jídle pod 7,8 mmol/l).\nDoufám, že Vám moje odpověď alespoň trochu pomohla.\nranní glykémie na lačno (18.10.2021)\ndobrý den, opakovaně mám ranní glykémii naměřenou domácím glukometrem okolo 6,2 až 6,7 a to přitom již nikdy nejím po 6 hodině. Přes den hodinu po jídle mám třeba 7,5 i méně. Při měření v laboratoři to vychází trochu méně než při domácím měření, třeba 6,1. Beru léky na vyšší cholesterol, jinak žádné další nemám. Jak mám tento stav upravit? Tento stav trvá již asi 6 let, při náhodném změření ráno vždy vyšší ranní glykémie, u lékaře se málokdy vejdu do požadovaných 5,6\nNejspíše se u Vás již jedná o prediabetes. Cože je stav, na který se ptá řada pacientů. Jedná se o vyšší glykémie nalačno, než je norma, ale ještě to není cukrovka. Důvodem bývá horší citlivost těla na inzulín, který vede k vzestupu ranního cukru nad normu. O cukrovku se jedná od ranní glykémie nad 7,0 mmol/l. I tento stav již doporučujeme sledovat a řešit. To znamená, že již nyní byste měla držet racionální stravu, vyhýbat se sladkostem a dbát o správnou hmotnost. Ve vašem případě by bylo vhodné sundat 2-3kila.\nKontrolu glykémie 1x za rok, v případě vzestupu nad 7,0 mmol/l nebo HbA1C nad 45-50 mmol/mol, bych Vám již doporučovala zahájit léčbu.\nnízká hladina cukru v krvi (18.10.2021)\nDobrý den, ráda bych se s Vámi poradila, zda mám svou situaci více řešit či ne. Je mi 28 let, váha ideální. Mám dceru 1,5 roku (kojená). Jako maličká jsem držela dietu, neboť jsem měla vysoký cholesterol (má sestra i bratr stejně tak). Na vysoký cholesterol mě upozorňovali lékaři i v dospělosti. Děda a babička cukrovka (obezita, dle lékařů omezit cukry a tuky). Děda zemřel na infarkt. Takřka každodenně se potýkám s nízkou hladinou cukru v krvi. I když pravidelně a vydatně snídám, cca po 2-3 hodinách začnu pociťovat slabost, třesou se mi ruce, nohy, pocit na omdlení…mívám většinou velký hlad, především chuť na sladké. V průběhu dne i opakovaně. Myslím, že jím poměrně pravidelně, zdravě, avšak sladké nevynechám žádný den. Poslední dny se mi i stalo, že jsem známý pocit slabosti pociťovala i ve chvílích, kdy jsem byla najedená. Myslíte, že mi pomůže, když ze svého života odbourám sladké? Myslím, že ho denně sním poměrně dost. Popř. doporučujete navštívit lékaře? Kristýna\nMilá Kristýno, vlastně se ptáte na dvě věci.\nCholesterol: Zdravým osobám i lidem s různými nemocemi doporučujeme obecně dietu s malým obsahem cholesterolu a tzv. nasycených mastných kyselin, které jsou obsaženy zejména v živočišném tuku. Další doporučení se ovšem odvíjejí od naměřených krevních hladin. Více než standardní racionální dietu s omezením živočišných tuků a cholesterolu bych vám mohl doporučit jen na základě podrobnějšího vyšetření. V úvahu je také nutná vzít možnost vrozené genetické poruchy, tzv. familiární (dědičné) hypercholesterolémie, která není v Čechách vzácná. V tom případě mívá zvýšenou hladinu cholesterolu v rodině více lidí, rodiče či prarodiče. Pokud se porucha řádně neléčí, bývá provázena časným rozvojem aterosklerózy, a proto je nutné tomu předcházet.\nGlykémie: Těžko mluvit o nízkých hodnotách krevního cukru u kojící matky, aniž by se tyto nízké hodnoty nějak prokázaly. Měla byste tedy mít opakovaně změřenou glykémii, a to zejména ve chvíli, kdy míváte ony pocity slabosti. Není to zase tak vzácná věc. Nejčastěji se jedná o přemrštěnou regulaci u osob, kterým se sacharidy a obzvláště přímo sladké jídlo rychle vstřebává ze zažívacího ústrojí a tím příliš stimuluje inzulínovou sekreci. Rozhodně vám tedy neschvaluji sladká jídla, zejména ne ve větším množství najednou. Spíše si to rozložte na více malých porcí. To většinou pomůže. Jinak ale ve většině případů se hypoglykémie neprokáží a jedná se spíše o jinou příčinu pocitů slabosti, včetně nízkého krevního tlaku, rozčilení aj. Prokázané hypoglykémie pak mohou mít řadu méně častých dalších příčin. Pokud se tedy hypoglykémie prokáží, zkusíte nejprve to dietní opatření, a pokud by to trvalo dále, bude nutné podrobnější vyšetření.\ndiabetes, vyšší hodnoty glykémie (17.10.2021)\nMám zvýšený cukr v krvi. Po Dobrý den nalačno mám cukr v krvi jak kdy 6,7 6,2 6,0. po držení diety jsem zhubla o 6 kg. jine příznaky nemám. cholesterol kyselina močová tlak vše v normě. Dlouhodoby cukr 49. Muzu met diabetes. dekuji Jana\nDiabetes mellitus 2. typu se zpravidla rozvíjí pomalu. Není to porucha, pro kterou platí, že když ji máme „potvrzenou“, jsme „nemocní“ a když se zátěžovým testem vyloučí, jsme „zdraví“ a nemusíme mít žádné obavy.\nLékaři se prostě dohodli, že od určitého stupně poruchy se tomu už bude říkat diabetes.\nVy máte opakovaně vyšší hodnoty glykémie na lačno, ale toto zvýšení ještě neodpovídá diabetu. Na druhé straně máte ale hodnotu glykovaného hemoglobinu 49 mmol/mol, a to již odpovídá diabetu. Glykovaný hemoglobin je dlouhodobý ukazatel a odráží hodnoty glykémií ať již na lačno či po jídle zhruba v posledních 2 – 3 měsících.\nDoporučuji vám tedy, abyste se chovala, tako byste diabetes měla. Zejména se snažte dále zhubnout, naučte se počítat sacharidy ve vaší dietě (doporučuji tak 150 g/den) a více se pohybujte. Glykémii si občas měřte vlastním glukometrem, a to nejen na lačno, ale i po jídle. Hodnoty by nikdy neměly stoupnout nad 11, ale mnohem lepší by bylo, kdybyste se držela po jídle do 9 mmol/l.\nhrazení zubů diabetes 1.typu (06.10.2021)\nDobrý den , chci se zeptat , zda pojištovna může udělat vyjímku a hradit nové zuby jelikož mám problém z rozpadajícími se stoličky a věčný problém se zuby , mám pojištění Vzp i Aok v Německu jak postupovat a na koho se obrátit .Dost mě to omezuje ve stravě .Děkuji Jiří\npodrobnosti o hrazení lékařské péče ze zdravotního pojištění zná vždy ten odborník, kterého se péče týká. V případě sledování a léčby pacientů s diabetem to jsou obvodní lékaři a diabetologové.\nPokud jde o zubní (stomatologickou) péči, tak se to pochopitelně týká stomatologů a ti vám mohou dát odpověď. Zpravidla zdravotní pojišťovny hradí preventivní kontroly a nutná zubní ošetření včetně běžných plomb apod. Je možné, že v určité míře hradí i zubní protézy, ale jistě jen omezeně a ve zcela základním provedení, aby nebylo ohroženo vaše zdraví. Ze stránek Všeobecné zdravotní pojišťovny jsem zjistil toto:\n„Z protetických výrobků jsou plně hrazeny pryskyřičné korunky na přední zuby, celokovové korunky na zadní zuby, celkové snímatelné zubní náhrady a částečné snímatelné zubní náhrady s jednoduchými kotevními prvky“.


Výbuch je vyjádřen jako velmi silná reakce oxidace nebo rozkladu, která spočívá ve velkém spalování hořlavých plynů, par, hořlavých kapalin nebo prachu nebo vláken v těle, což způsobuje zvýšení teploty nebo tlaku spolu s rázovou vlnou a akustickým efektem.\nK výbuchu dochází za přesně definovaných podmínek a konkrétně tehdy, když je koncentrace hořlavé suroviny považována za dobře definovanou oblast, která se nazývá limit výbuchu. Koncentrace hořlavé složky ve specifikovaném rozmezí výbušnosti nezpůsobí výbuch. Pro vytvoření výbuchu existuje více energie, jejíž iniciátorem mohou být takové faktory, jako jsou jiskry, které vznikly při provozu strojů a elektrických konstrukcí, prvky zařízení jsou ohřívány na výrazně hodnotné teploty, atmosférické a elektrostatické výboje. Tato energie se nazývá nízkoenergetická energie a definuje, kolik jemné energie kondenzátoru v elektrické oblasti, jejíž vypouštění může způsobit vznícení směsi a šíření plamene v možnostech zkušebních podmínek. Zařízení pro ochranu proti výbuchu jsou nádoby v nevýbušném provedení, které jsou určeny pro polohy v zónách, kde hrozí nebezpečí výbuchu.\nHodnota nejmenší zapalovací energie je parametr, který umožňuje analýzu nebezpečí výbuchu, který pochází ze zdrojů v této oblasti, jako jsou elektrické, elektrostatické jiskry, jiskry, které vznikají z kapacitních nebo indukčních elektrických obvodů, jakož i mechanické jiskry.\nPalivo musí mít přístup s okysličovadlem a začátek spalování vyžaduje iniciační činidlo. Je horší zahájit výbuch prachu než výbuch plynu. Plyn se pohybuje s atmosférou spontánně v důsledku difúze a mechanické míchání je vhodné pro vytvoření oblaku prachu. Minimalizace prostoru výbuchu napomáhá násilí výbuchu a v případě muck je považován za faktor přispívající k jeho vzniku. Mezi plyny, oxidanty, které žijí místo kyslíku, např. Fluor. Kapaliny, které jsou oxidanty, zahrnují kyselina chloristá, peroxid vodíku a mezi oxidanty pevných látek jsou: dusičnan amonný, oxidy kovů. Paliva jsou především všechny kapaliny, plyny, ale také pevné látky.


Proma a Ferm | narex-makita.cz\nProma a Ferm\nO značkách PROMA a FERM\nOptimální poměr cena/výkon spolu s kvalitou předurčuje dodávané stroje nejen do domácích či řemeslnických dílen, ale i pro celou řadu profesionálních uživatelů, pro úseky opravárenství a údržby podniků, pro kovo a dřevoobráběcí provozy a rovněž pro využití ve školských a učňovských zařízeních.\nZáruka na výrobky PROMA a FERM\nNa veškerý sortiment značek PROMA A FERM se poskytuje záruka 3 roky.\nWebové stránky naleznete na http://www.promacz.cz.\nZnačka PROMA a FERM u nás\nJsme autorizovaným prodejcem značek PROMA a FERM.\nProdáváme široký sortiment výrobků PROMA a FERM, nejprodávanější výrobky máme skladem.\nKategorie Proma a Ferm\nKlíny a kříže pro štípače na dřevo