##### Hrdinové novějšího zápasu nefungují – Teplice - Slovácko 3:2, z jasného zápasu bylo nakonec drama.\nV minulých zápasech jsme se mohli opřít o defenzivu, dnes nám nefungovalo nic. Když zápas skončil, byl to opojný pocit, ale vychutnám si to jen do rána. Sport. Auto · Nová fabia dorazí v roce hrdinové novějšího zápasu nefungují, i s novým hrdinové novějšího zápasu nefungují, atmosferickým MPI. Uzavření první ligy nefunguje, zlobí se Král. Tým z Uherského Hradiště porazil v minulém kole doma Viktorii Plzeň, mimochodem nefuungují podruhé v této sezóně.\nSkvělý zápas odehrál záložník Trávník, který ve 27. Hrdina: Fakt to tady nefunguje. Je otevřený novým věcem. Teď jen nezůstat u jednoho povedeného zápasu, že? S novým forvardem mířil na lékařskou appart datování bordeaux 2014. Hrdinou pro Saints mohl být Taysom Hill.\nPo kliknutí se vám do schránky zkopíruje odkaz na spuštění konkrétního zápasu v konkrétním čase. Arsenal směřoval k prvnímu vítězství pod novým trenérem Artetou, ale v závěru derby proti Chelsea zkolaboval.\nPřed novým ročníkem se hrdinové novějšího zápasu nefungují pravidla. Nověušího asi dobře, že do diskuze vstupují noví a noví přispěvovatelé, ale bohužel někteří. Moc nám to nefungovalo, řekl plzeňský Pernica ke hře obrany.\nTrestanci tam totiž začali držet hladovku, kterou si chtějí vynutit znovuzprovoznění kabelové televize, aby mohli sledovat zápasy argentinské reprezentace. VIDEO: Na zimáku nefungoval azubi speed dating duisburg 2014, hymnu odzpívaly zaplněné tribuny.\nAuto. Novějšíuo hrdina Fendrich: Svůj výkon věnuji babičce do nebe. Zlínu ani noví trenéři nepomohli, Kohouti ho vyprovodili z domácího ledu 3:1.\nPo hodně dlouhé době je tu zase patch s třemi novými hrdiny a několika menšími novinkami. Závěrečné zápasy minulé sezony jste hrdinové novějšího zápasu nefungují se zdravotními.\nPřestože do začátku play off zbývá nějakých 15 zápasů, ve Východní. PremiumAudioknihu o hrdinech kopané čte Ivan Trojan aj. Novým trenérem bude Václav Prospal. Na stadionu v Edenu vypadla elektřina, takže nefungovalo ani nutné osvětlení.\nV NHL rázem měli místo Jaroslav Špaček, Jan Hrdina, Milan Hejduk nebo Pavel. Krpálek zvolil i pro čtvrtfinále s Meyerem, jenže tady až tak nefungovala. Hrdinové postupu na EURO: Zázrak jménem Kobra i nečekaný hrdina Král. Bilance 1/0 v devíti zápasech u hráče, kterı má ve své režii ofenzivu celého tımu, není zrovna dobrá vizitka. Ruce a nohy nám totiž ještě moc nefungují.\nByly přidány dvou a tříhvězdičkové verze následujících hrdinů. Když se hraje nějakej velkej zápas, tak vám to nefunguje. NBA řeší, kdy otevřít dveře novým Bryantům.\nFanoušci neviděli zápas Slavie v Kluži a tvrdě se kvůli tomu opřeli do O2 TV. Doškovi, ale o hře celého týmu, řekl domácí hrdina po utkání. Vždyť to byli nějací „hrdinové z Twitteru,“ bránil ho po utkání se Salt Lake trenér. Ale vždycky musí říct doktor, jestli půjde odehrát zápas.\nhrdinové novějšího zápasu nefungují7\nBroš. Novým trenérem fotbalistů Chelsea byl podle očekávání jmenován. Ruskem, která byla premiérovým úspěchem týmu pod novým koučem Milošem Říhou starším. Sport. Nová fabia dorazí v roce 2021, i s novým klasikem, atmosferickým MPI. S jeho matkou Annou má Jiří Hrdina hlavní podíl na tom, že se mladá hvězda. Jihomoravané odehráli nejlepší letošní zápas na hřišti soupeře a z vyrovnaného a pohledného duelu nakonec berou dva body.\nSportovní hrdina Toronta, pro než získal titul - a pak mu zamával. Hridnou utkání se stal Xherdan Shaqiri, jenž přišel na posledních dvacet minut a dvěma góly rozhodl o vítězství Liverpoolu 3:1. Něco podobného zatím v klubu nefungovalo.\nVýhra dodá hrdinové novějšího zápasu nefungují pohodu, hodnotí Pavel Hynek úvodní zápas hokejového mistrovství hrdinkvé. I statistika obdržených gólů potvrzuje, že nám nefunguje obranná hra,“ konstatuje. Drtičům nefungovalo zhola nic. Po sobotní výhře nad Novým Jičínem dorazí na Slovácko tým Kopřivnice. To vrátilo Volžany do zápasu, před posledním úsekem hry vedli hosté o 9. Trénují, hrají zápasy, do toho mají pracovní i rodinné povinnosti,“ vysvětlil Vladimír Šmíro, manažer společnosti intoit, která stojí za novým brandem.


Epidemie v Evropě nejspíš nevypukne, míní francouzští lékaři. SARS i MERS jsou prý horší — ČT24 — Česká televize\nRiziko epidemie koronaviru v Evropě je podle francouzských lékařů v tuto chvíli malé. Zástupce ministerstva zdravotnictví tvrdí, že se nákaza zdá v porovnání s podobnými předchozími nemocemi slabší, píše agentura AP. Francie zaznamenala už třetí případ koronaviru, pacienti jsou ale ve stabilizovaném stavu. Čína mezitím hlásí desítky obětí a skoro 1400 nakažených.\nČíňan s maskou před Eiffelovou věží v Paříži\nDva pacienti se nachází v pařížské fakultní nemocnici Bichat-Claude Bernard na oddělených pokojích a vede se jim dobře, uvedl v sobotu ošetřující lékař Yazdan Yazdanpaneh. V pokojích nemocnice udržuje podtlak, který pomáhá bránit šíření koronaviru.\nPár, muž ve věku 31 let a o rok mladší žena, pocházejí z epicentra nákazy, města Wu-chan v centrální Číně. Do Francie přiletěli 18. ledna a nevykazovali tehdy žádné symptomy. Ty se u jednoho z nich projevily den po příjezdu, u druhého den poté, sdělil lékař. Do nemocnice byli přijati v pátek.\nMožnost, že „ve Francii nebo v Evropě propukne epidemie je nízká, ba krajně nízká“, konstatoval Yazdanpaneh. „Toto onemocnění je mnohem méně vážné než například SARS – a toto tvrzení nezakládám na našich dvou pacientech, ale na rozhovorech se zahraničními kolegy,“ zdůraznil.\nVydáno pod SvětKoronavirusČínaFrancieLékařWu-chanSARSMERSEpidemieKoronavirus


Trávení Jakub 3.7.2018\ndlouhodobě se potýkám s plynatostí, častými průjmy(po probiotykách dočasné zlepšení a vždy zase návrat k problémům), krev ve stolici (na kolonoskopii se nic nenašlo) a rychlému přibírání na váze i přes těžkou fyzickou práci, závodně hraji florbal 7 let a 3 krát týdně cvičím ve fitku. A při výšce 173cm mám nyní 94 kg. Jím pravidelně 3-4 denně po malých porcích které pořád snižuji a váha jde pořád nahoru. Plus se u mě objevila tahovo-tlaková kopřivka. Všechny tyto problémy začaly po vyndání apendixu. Do té doby jsem měl problém přibrat přes 70 KG. Prosím o radu, jsem už naprosto zoufalý.\nDobrý den Jakube, jelikož se jedná o dotaz na specialistu, přeposílám vaši otázku gastroenterologovi do naší konzultační poradny. Proto prosím o strpení s jeho odpovědí. Děkuji za trpělivost. S pozdravem Jana Harnová\nDobrý den, pane Jakube, doporučuji Vám novou kontrolu na gastroenterologii, objednejte se do poradny k odbornému lékaři. Nepíšete, kdy byla dělaná kolonoskopie, počítám, že až po propuknutí potíží, nicméně pokud je tomu již déle, je vhodné zvážit její zopakování, protože některé studie ukázaly, že někdy se střevní záněty začnou projevovat právě po vyndání slepého střeva. Má se za to, že slepé střevo hraje roli v imunitě organismu.\nMěl byste mít provedené sono břicha, laboratorní testy na funkci jater, slinivky, žlučníku, ledvin, ukazetele zánětu, potom také vyšetření krevních tuků, měla by se vyloučit cukrovka a porucha štítné žlázy. Vyšetření Vám může udělat praktický lékař, také gastroenterolog. Kromě těchto základních testů je třeba vyloučit poruchu vstřebávání živin či potravinové alergie (lepek, mléko a další). Vzhledem ke kopřivce Vám doporučuji navštívit alergologii-imunologii, kde Vám testy provedou a případně navrhnou dietu a léčbu.\nZatím doporučuji užívat probiotika s prebiotiky denně třeba několik měsíců, proti plynatosti může pomoci Espumissan, můžete do diety přidat Psyllium. Pokud se snažíte o dobrou váhu, přidejte na zelenině a uberte na přílohách, Zelenina by vzhledem k trávicím obtížím měla být vařená a bez slupek. Omezte sladké, bílé pečivo a mléčné výrobky z nekysaného mléka, nepijte alkohol. Stravu si nejlépe chystejte doma, vyhněte se konzervám, polotovarům, pochutinkám. Pijte hodně tekutin 2-3 litry, jezte spíše 5x denně, 3x denně je vzhledm k Vaší váze, konstituci a fyzické aktivitě málo, mohl byste hladovět, což není zdravé ani vhodné při snaze o hubnutí.


Obchodní a dodací podmínky » Výměna a vrácení zboží\nV případě že velikost zakoupeného zboží bude nevyhovující, máte možnost nám ho poslat zpátky a my Vám pošleme novou velikost, která Vám bude vyhovovat.\nZboží zakoupené v našem internetovém obchodě máte nárok do 14ti dnu bez udáni důvodu vrátit na adresu:\nVracené/měněné zboží musí být nepoškozené, bez známek užívání nebo opotřebování, v původním obalu, na vlastní náklady. Vracené/měněné zboží, které bude zasláno na dobírku, nebude převzato! Po obdržení vráceného/měněnébo zboží Vám obratem vrátíme odpovídající částku (kupní cenu zboží)/zašleme nové zboží odpovídající velikost. Náklady spojené s dopravou vraceného/měněného zboží hradí kupující. Způsob úhrady dopravného je: bankovním převodem nebo dobírkou - bude domluveno individuálně.\nO úmyslu odstoupit od smlouvy, je kupující povinen informovat prodávajícího emailem na adresu nebo doporučeným dopisem na shora uvedenou adresu. Vracené zboží, které bude zasláno na dobírku, nebude převzato! Po obdržení vráceného zboží prodávající obratem kupujícímu vrátí zpět odpovídající částku (kupní cenu zboží) předem dohodnutým způsobem (převod na účet).


Žháře už odvezli do vazební věznice - Chrudimský deník\nŽháře už odvezli do vazební věznice\nChrudim - Nikoliv na psychiatrii, ale ve vazební věznici bude o svém činu přemýšlet pětapadesátiletý muž, který ve středu podpálil dům v Pardubické ulici.\nStátní zástupkyně měla v pátek ke zvážení dvě varianty – vazbu nebo ústavní zkoumání duševního stavu. Nakonec podala u chrudimského soudu návrh na první variantu a soud rozhodl o tom, že bude žhář umístěn do vazby.\nJe už od čtvrtka obviněn z trestného činu obecného ohrožení. Podpálením obytného domu mu hrozí trest odnětí svobody na tři až osm let. Policejní vůz ho včera odpoledně dopravil do vazby.\nObjekt se musí urychleně zastřešit a opravit, meteorologické předpovědi na příští dny nejsou příznivé.\nChrudim - Pětapadesátiletý muž se hasičským a policejním vyšetřovatelům přiznal k založení požáru…\nChrudim - /ZNOVU AKTUALIZOVÁNO/ Ve středu 28. října kolem půl 11. došlo k požáru obytného domu v…


Ondřej Rybář o výkonech biatlonistů: S nadějemi musíme pracovat, ne si je hýčkat - Chrudimský deník\n/ROZHOVOR, FOTO/ Když stojí na střelnici, sem tam od plic přes respirátor zařve. Jindy zakroutí hlavou. Ondřej Rybář, kouč mužské reprezentace a sportovní ředitel biatlonového svazu, zatím na Vysočině nemá důvod k radosti. „Nejsme spokojeni,“ přiznal.\nOndřej Rybář. | Foto: ČTK\nJak byste z pohledu českého týmu zhodnotil první týden v Novém Městě?\nHolky o víkendu nepředvedly špatné výkony. Bohužel na poslední střelbě ve stíhačce propadly níž pořadím. Ale byly to zajímavé závody. Klukům rovněž nemohu při sobotním sprintu vytknout, že by nebojovali. Jenže konečný výsledek byl špatný. Prostě nemůžeme říkat, že je to v pohodě. Není. Vidím tam však velkou chuť, to je solidní základ, aby-chom na něm stavěli další výsledky. Ač tady nejsou plné tribuny, pro nás je to stále domácí prostředí, a o to hůř vnímáme každý neúspěch. Doufám, že si reputaci ještě napravíme.\nCo chystáte během krátkého volna? Budete si čistit hlavu a odpočívat, nebo naopak pořádně potrénujete?\nV rozběhlé sezoně, navíc po mistrovství světa, už nic nedotrénujete. Teď je důležité dát si hlavy dohromady. Každý neúspěch vám prohlubuje nervozitu z toho vědomí, že se chcete předvést. Není třeba tvrdý trénink, ale správný trénink pro nastavení organismu pro co nejlepší výkon.\nOhlásili jste změnu v nominaci mužů - přijedou úspěšní junioři Mikuláš Karlík a Vítězslav Hornig. Plánoval jste to dopředu?\nPlán zapojovat juniory jsme měli od začátku sezony. Jsou to naše dlouhodobější naděje. Ale jsou to mladí kluci a musí si o nominaci říct. Je třeba také vidět, že celý náš tým prodělal koronavirus, což nás po Vánocích totálně rozstřelilo. Ale jak Michal Krčmář, tak právě junioři ukázali, že jim to síly neubralo. Výkony mladíků jsou světlou hvězdou a vědomím, že máme další naděje pro tým.\nVypadá to jako takové symbolické střídání stráží. Tento týden se bude loučit s kariérou Ondřej Moravec, závody s ním pojede nastupující generace. Uklidňuje vás, že máte kam sáhnout?\nKdyž se ohlédnu zpátky, podobná situace byla v době, kdy přišli Michal Šlesingr, Ondra Moravec, Jarda Soukup. Poté přicházeli jen jednotlivci, třeba Kuba Štvrtecký nebo Adam Václavík. Nyní máme v juniorech čtyři kluky, kteří jsou schopni zvládnout jak štafetu, tak individuální závody do desítky, či kolem ní. Přitom jeden z nich je teprve loňský dorostenec. Takže máme zase po letech silný ročník. Nechceme si je ale moc hýčkat, ale naopak s nimi tvrdě pracovat.\nJsou to kluci, kteří by se měli poprat už o olympijské hryv příštím roce?\nPrát o olympiádu se určitě budou, protože by bylo špatné, aby tam nechtěli být. Ale každý potřebuje čas, aby se v seniorské kategorii naučil závodit. A ten proces se přeskočit nedá. Neříkám, že by nikdo z nich jet nemohl, ale místa nedostanou zadarmo.


Kvůli dokonalosti je člověk ochoten udělat sám se sebou cokoli, tedy i svěřit se naprosto do rukou plastickému chirurgovi. Ještě předtím, než se rozhodnete, podívejte se s námi, jak to s operacemi bylo před naším letopočtem, která je nejdražší a kdo to už přehnal. První velký zákrok První plastickochirurgický zákrok byl sice proveden v roce 1827 v Americe, kde se upravoval rozštěp patra, ale za otce moderní plastické chirurgie je považován novozélandský rodák, původně otorinolaryngolog, Harold Gillies, který se plastické chirurgii začal věnovat za první světové války, kdy operoval na 5000 vojáků se zraněním v obličeji. Mezi válkami otevřel soukromou praxi. Druhá světová válka pro něj znamenala další příval zraněných vojáků, převážně popálené letce RAF. Zároveň v této době vyškolil mnoho plastických chirurgů z Commonwealthu. Jeho největším úspěchem byl rok 1946, kdy provedl první změnu pohlaví, a to z ženy na muže. V roce 1951 svůj úspěch opakoval opačně, tedy přeměnou z mužského pohlaví na ženské. Použil takovou techniku, která se stala standardem po celých dalších 40 let. První operace prsou Poprvé byla ženská prsa upravena už v roce 1895 a zákrok provedl lékař českého původu Vincenz Czerny. Jako implantát použil tukovou tkáň z nezhoubného nádoru, který rostl ženě na zádech. Taková prsa se ale po čase v podstatě „vyfoukla“. Dále přišly na řadu parafínové injekce a na začátku 20. století také guma, slonovina, hovězí chrupavka nebo skleněné kuličky! Objevila se i myšlenka injekcí s lidským tukem, doprovázená představou, že prsa budou vypadat přirozeně. První silikony Moderní „plastické“ dějiny se začaly psát zhruba v šedesátých letech minulého století, kdy byl objeven silikon. Nejdříve se používaly silikonové injekce, ale přímé použití silikonu v sobě skrývalo mnoho rizik. V roce 1962 vyvinul Thomas Cronin první silikonové implantáty a od roku 1963 se silikon používal k vylepšení snad každé části lidského těla. Jocelyn Wildenstein\nOperace jako závislost Že se v některých případech stává z plastické chirurgie droga, se kterou nelze přestat, nás stále přesvědčuje Američanka Jocelyn Wildenstein, která podstoupila již několik stovek zákroků v celkové hodnotě 70 milionů dolarů. To vše prý proto, aby přivedla zpět nevěrného manžela. Vzhledem k tomu, jak nyní vypadá, si myslíme, že se manžel domů zpátky nevrátí. V takovém případě jde již o psychickou poruchu projevující se až absurdní touhou po dokonalosti, která ale stále nepřichází. Odborně se této závislosti na plastických operacích říká dismorfobie. Plastické balíčky Výhodné balíčky najdete třeba při nabídkách ubytování, v USA nově také v oboru plastické chirurgie. Stačí jen říct, co vás trápí. Může vás tak čekat kompletní vylepšení obličeje v ceně 20 000 dolarů (což je zhruba 400 000 Kč), která zahrnuje úpravu víček, lifting celého obličeje a další. K tomu můžete přidat třeba balíček pro maminky za 25 000 dolarů. Ten se hodí pro ženy, které mají děti. V jeho rámci vám upraví prsa -zvětší, zmenší či zpevní, vyhladí bříško, udělají liposukci atd. A za stejnou částku můžete mít tzv. bodylifting, který se hodí zvláště pro ty, kteří zhubli velké množství kilogramů a potřebují se na celém těle zbavit přebytečné kůže. Chlapské operace Nejen ženy, ale již také muži touží po kráse a souměrnosti. Zjistili jsme, které operace podstupují pánové nejčastěji. Nejvíce vyžadují operaci povislých očních víček a facelift. Hned vzápětí touží po liposukci, korekci ušních boltců nebo operaci nosu. Muži, kteří jsou silnější, se také chtějí zbavit větších prsou a oblíbené, i když tabuizované, jsou rovněž operace mužských genitálií. Nejčastěji se muži pídí po zvětšení penisu vlastním tukem. 8krát to NEJ: Nejstarší: Zkrášlování a zlepšování těla není jen výsadou 20. a 21. století. Své o tom věděly starověké národy, které vylepšovaly jak živá, tak mrtvá těla. Staří Egypťané prý vylepšovali těla mumií, třeba mumie Ramsese II. měla upravený nos. První „opravdová“ plastická chirurgie nejspíše pochází z Indie, kde od 7. století př. n. l. dělali rekonstrukce nosu. O plastické chirurgii bylo sepsáno dokonce i pojednání, ve kterém jste se mohli dočíst o tom, jak nahradit nos nebo ucho ztracené v bitvě. Nejznámějším chirurgem této doby byl Sushruta, ten vydal knihu o plastické chirurgii s názvem Sushruta Samhita. Staří Římané krásu lidského těla obdivovali, a proto jej hodně zkrášlovali. Věnovali se operacím obnovujícím předkožku i zmenšování prsou u obézních mužů. Nejdražší: U nás patří mezi nejdražší operace současnosti novinka autoaugmentace, tedy zvětšení prsou vlastním tukem s použitím kmenových buněk. Cena se pohybuje kolem 291 000 Kč, a to včetně liposukce a získání kmenových buněk. Za autoaugmentaci hýždí pak zaplatíte zhruba 260 000 Kč. Dalšími drahými zákroky jsou rejuvenace obličeje kmenovými buňkami za 269 000 Kč nebo lipofilling za 267 000 Kč. Ceny se mohou lišit podle různých pracovišť. Všechno jsou to nové zákroky s moderním využitím kmenových buněk. To jsou buňky, které se mohou neustále obnovovat a měnit v jiný typ buněk. Pomáhají tak obnovení tkáně po implantaci tuku. Tuková tkáň díky nim získává výživu.\nNejlevnější: Nemusíte mít v kapse desetitisíce nebo statisíce, abyste se mohli nechat zkrášlit. Na některé zákroky vám dokonce může z velké části přispět zdravotní pojišťovna. Jde jen o to, takovou možnost konzultovat s lékařem a samotnou pojišťovnou. Jinak do 10 000 korun si na vybraných klinikách můžete nechat udělat operaci pokleslých očních víček, operaci vpáčených bradavek, operace vybočeného palce a další. Mezi levnější patří také zákroky estetické dermatologie - tedy odstranění vrásek a strií, aplikace botulotoxinu, odstranění pigmentových skvrn či pocení a podobné. * Nejčastější: Podle posledních výzkumů jsou nejčastěji prováděné operace v tomto pořadí: liposukce s necelými 20 % ze všech chirurgických postupů, za ní je zvětšování prsou se 17 %, dále operace horních a dolních víček s 13,5 %, úprava nosu s 9,4 % a abdominoplastika s necelými 8 %. Nejrychlejší: Stále modernější a vyhledávanější jsou tzv. miniinvazivní zákroky, které příliš nezasáhnou do časového programu pacienta. Jejich oblíbenost kvůli naší stále větší pracovní vytíženosti stoupá. Zjednodušeně to pak vypadá takto: ráno přijdete na kliniku, podstoupíte zákrok v lokální anestezii, který trvá maximálně hodinku až dvě, a ještě ten den můžete jít domů. Nejoblíbenějším takovým zákrokem je Silhouette Lift neboli vypnutí obličeje. Dneska si můžete dokonce dopřát i ambulantní tumescentní liposukci za dvě hodiny. Maxi Mounds\nNejvětší: Největším silikonovým poprsím se „pyšní“ žena, která nosí v prsou více než 10 litrů silikonu a má za sebou 32 operací. Je dokonce zapsaná v Guinnessově knize rekordů. Další Guinnessovou ženou je pornoherečka Maxi Mounds, jejíž prsa váží skoro 20 kilogramů a obvod prsou je přes 153 cm. Velmi slavná byla také Lolo Ferrari, přezdívaná Miss Airbag, která si 18x nechala zvětšit prsa. Objem jejího poprsí činil 130 cm. Největší silikonové rty si nechala vytvořit mladičká dvaadvacetiletá Ruska Kristina Rei, která se zhlédla v komiksové postavičce. K tomu by ještě chtěla přidat úpravu prsou, nosu a zašpičatění uší. U nás mezi silikonové prsatice patří Dolly Buster, Vlaďka Erbová, Dominika Mesarošová a Hana Mašlíková. Nejbizarnější: V dnešní moderní plastické chirurgii už zdaleka nejde jen o úpravu obličeje, zvětšení či zmenšení prsou nebo liposukci. Najdou se i zákroky, nad kterými vám zůstane rozum stát. V současné době si totiž ženy nechávají obnovovat panenskou blánu či zvětšovat bod G, muži prý zase vyžadují zvětšení penisu nebo zmenšení šourku. Dokonce si prý i muži nechávají upravovat prsa - a to jak zmenšovat, tak i zvětšovat.\nNejpotřebnější: Mezi ty nejdůležitější plastické zákroky stále patří operace po úrazu či kvůli zdraví. Většinou se takové operace týkají rekonstrukce obličeje nebo nějaké jeho části. Na tyto zákroky jsou plastičtí chirurgové nejvíce pyšní. Mezi nejslavnější české plastické chirurgy patří Bohdan Pomahač, který jako jediný provedl již tři transplantace obličeje. Dalšími úpravami obličeje pomohl už stovkám pacientů. Donatella Versace\nCelebrity, které neúměrně podlehly plastikám: Zalíbení v úpravách vlastního těla může vést k potížím se zdravím a navíc tělo přeplácané botulotoxinem nebo silikonem často nevypadá vůbec dobře. Psychický problém se netýká je běžných smrtelníků, ale také celebrit, u kterých by se mohlo zdát, že jsou bezchybné a vědí to o sobě. Které hvězdy byly a jsou na plastikách závislé? Michael Jackson: Tento zpěvák byl nejen králem popu, ale také králem plastik. Sám král přiznal za svého života plastické operace pouze tři, odborníci i veřejnost se však shodují na tom, že operací bylo hned několik desítek, podle fotografií prý i přes 50 zákroků. Kromě vybělení kůže nejvíce změn přestál jeho obličej. Četné operace se také podepsaly na jeho nosu, ze kterého ke konci jeho života už moc nezbývalo. Cher: Nejdříve se nařčení, že investuje nemalé peníze do svého vzhledu, bránila, postupem času ale musela jít s pravdou ven. V počtu plastik dohání popového krále Michaela Jacksona. Přesné číslo si prý ani ona sama již nepamatuje. Každopádně má upravený zadek, zvětšená prsa, napnutou kůži, podstoupila liposukce, nechala si upravit stehna i pupík. Nechala si upravit i celý obličej. Donatella Versace: Říká se o ní, že po tolika plastikách patří mezi nejděsivější celebrity světa. Ona je důkazem toho, že všeho moc škodí. V rukou plastických chirurgů skončila nesčetněkrát a například má upravené rty, vyhlazený obličej, silikonová prsa a další. Foto: Profimedia.cz\nČTĚTE TAKÉ: Zabijáci vášně aneb co vám zaručeně pokazí intimní radovánky\nČTĚTE TAKÉ: Sexuální strategie žen při menstruaci\nTed jsem se moc dobre pobavila :D\n15. 8. 2012 | 10:43\n1. 8. 2012 | 22:15\nJedna hezčí než druhá! :-)\n31. 7. 2012 | 13:18\nOpravdu hrozné a ti plastičtí chirurgové musí být neskuteční hamouni, když jsou schopni něčeho…\n30. 7. 2012 | 09:22\nNení nad přirozenou krásu.Tohle jsou strašidla a pochybuji,že jsou spokojené s výsledky jejich…\n29. 7. 2012 | 10:12


inspiruj.cz • Zobrazit téma - Učí východní nauky, že smyslem života je nečinnost?\nUčí východní nauky, že smyslem života je nečinnost?\nod Lída » pon 23. úno 2009 22:17:10\nSetkala jsem se s názorem, že východní filosofie učí nečinnosti. Že za cíl pokládá být celý život jako loutka, nic nechtít a promeditovat ho… a pak budeme spokojení… Ve skutečnosti východní moudrost říká: udělat všechno, co se udělat dá, s plným nasazením, jak to nejlíp jde, a nestarat se o výsledek. Žít v současném okamžiku. Podrobně to vysvětluje současný indický mudrc Raméš Balsekar ve své knize „Vědomí mluví“. Následuje pár ukázek, ve kterých R.B. odpovídá tazateli na jeho otázky a vysvětluje, jak je to s postojem k činnosti u Probuzeného:\nRB: Je praktické si představit teoretické rozdělení mysli na mysl operující a mysl přemítající.\nPřemítající mysl je „já“, mysl, která vytváří mentální představy. Přemítající mysl, „já“, které cítí, že se liší ode všeho ostatního, tu po osvícení není. Mysl, která přemítá, která si představuje, vybavuje si vzpomínky a dělá si obavy, naděje a ambice: právě toto chybí. To jediné, co zůstane, je operující mysl.\nTaz: Když je člověk úplně zabraný do činnosti, na příklad do práce, je to pozorování?\nRB: Je. Poznání, pozorování a operující mysl jsou ve skutečnosti jedno a totéž. Když je operující mysl činná, žádné pozorování není nutné, protože operující mysl je sama plně zkoncentrovaná na to, co dělá, a to vnímám jako naprosto srovnatelné se stavem plné meditace. Protože tu není „já“, není tu vědomí plynoucího času. Je tu jen činnost. Často se stává, že při takové činnosti se podíváte na hodinky a řeknete: „Dobrý Bože, utekly dvě hodiny!“ Vnímání času při této činnosti neexistovalo. Na tuto konkrétní dobu neexistuje žádná vzpomínka, protože tam nebyla přemítající mysl.\nKdyž tu není přemítající mysl, je tu tichá mysl. Je tichá. Ale operující mysl tu musí být dál, jinak by psycho-fyzický mechanismus nemohl vykonávat svou činnost. To, co vyvolává problémy, je přemítající mysl. Operující mysl se zabývá svou prací a přemítající mysl přijde, zasahuje a vyrušuje. Říká: „A děláš to vůbec tak, aby to k něčemu bylo? Nemělo se to dělat jinak? Co když se ti to nepovede? Přijdeš o svou práci.“ A tak všechny tyto zásahy přemítající mysli do mysli operující vyvolávají znepokojení a operující mysl pak pochopitelně nemůže být patřičně výkonná.\nJe-li tu přesvědčení, že nemám žádnou moc nad tím, jaký bude výsledek mé činnosti, že můžu pouze pracovat, pak přemítající mysl postupně ztrácí prostor k uplatnění, všeho se plně ujímá operující mysl a perfektně pracuje, protože přemítající mysl se do toho nevměšuje. A když den končí, operující mysl je udivená, jak rychle se práce udělala bez pocitu napětí jen díky tomu, že přemítající mysl nevyrušovala.\nTaz: Neexistují nikdy chvíle, kdy potřebujete myslet, uvažovat? Co když se zabýváte matematikou?\nRB: To je operující mysl. Když potřebuji stihnout letadlo, operující mysl musí říci: „Letadlo startuje v tolik a tolik hodin, na letišti musím být v tolik a tolik. Proto musím v tu a tu dobu odjet z domova.“ Celé to časové rozvržení bylo nezbytné. To udělala operující mysl.\nTaz: Přemítající mysl je co?\nRB: Přemítající mysl je to, co vás znepokojuje. Přemítající mysl je to, co si dělá starosti. Neustále se do vaší práce vměšuje: „Podaří se mi to? Splním tím zadání? Přinese mi to povýšení? Polepším si tím, nebo si pohorším?“\nTaz: Samé kalkulování, jak to dopadne, a komentování.\nRB: Komentování je přemítající mysl. Ale pokud jste něčím plně absorbovaný, a nemusí to být nutně práce, můžete být plně zaujatý poslechem hudby, tak tu přemítající mysl není. Potom všechno řídí vaše operující mysl. A po dvou hodinách vás udiví, že jste pracoval celé dvě hodiny. Nebude tu žádné fyzické ani mentální napětí. Možná trochu fyzické, ale pokud vaše operující mysl řídí všechno plně, bude to velmi malé napětí, velmi malá tenze.\nO rozdílu mezi operující a přemítající myslí vám povím jeden příběh.\nWinston Churchill vlastnil závodního koně a předpokládal, že s ním vyhraje derby. Nevyhrál. Když se ho ptali, co se stalo, řekl: „Udělal jsem chybu. Před závodem jsem s tím koněm mluvil a řekl jsem mu ´Vyhraj tenhle dostih a po zbytek života už nebudeš muset nikdy pracovat. Budeš mít společnost těch nejlepších klisen a nebudeš se muset o nic starat.´ A to byla chyba. Ten kůň pak nemyslel na to, co dělá!“ Takže když myslíme na případné výsledky, dobré nebo špatné, poznamená to operující mysl.\nTaz: Když člověk něco dělá a je v tom okamžiku plně přítomný, když ho nezneklidňuje, jestli se mu to podaří nebo nepodaří, je to operující mysl?\nRB: Ano, je to tak. A aby to tak mohlo probíhat, musí tu být následující pochopení: „Neexistuje žádný způsob, kterým bych mohl ovlivnit, jak dopadne výsledek. Život je neosobní plynutí a nemohu mít pod kontrolou ani svůj život, ani život kohokoliv dalšího.“ To je to poznání. Je to přesvědčení, které umožní operující mysli, aby pracovala bez vyrušování.\nTaz: Když při jízdě svým vozem vybírám zatáčku a všimnu si, že jsem dostatečně neotočil volantem, neřeknu si „Ty můj bože, vždyť vletím do příkopu a bude po mně!“ Prostě otočím volantem o trochu víc. To je to, o čem mluvíte?\nRB: Naprosto správně. Ona korigující činnost je instinktivní a intuitivní. Právě rušivé představy přemítající mysli mohou nejspíš způsobit nehodu.\nTaz: Po většinu doby je mysl intuitivní. Nicméně existují chvíle, kdy tu nejsou teď-teď-teď-teď situace. Člověk má čas k reakcím na alternativní možnosti. Jsem chirurg. Během operace si můžu říci „Dobrá, když udělám tohle, tak pacient bude prožívat tohle, udělám-li ale něco jiného, bude výsledek jiný.“ Vezmou se v úvahu alternativní představy toho, co může nastat, a aplikují se na danou situaci. Není tomu tedy tak, že přemítající mysl někdy ovlivňuje operující mysl pozitivně?\nRB: To, co popisujete, je stále ještě činnost operující mysli. Neříkám, že takové představy nevzniknou, budou to ale představy operující mysli a budou se vztahovat přímo k úkolu, který se právě řeší.\nTaz: Takže vytváření představ není nezbytně součástí přemítající mysli?\nRB: Přesně tak. Jak jsem řekl, z paměti čerpá operující mysl i mysl přemítající. Přemítající mysl bude z paměti vybírat vzpomínky na minulost, aby si představovala něco, čeho se obává v budoucnosti. Ale operující mysl čerpá z paměti vzpomínky, které použije k tomu, aby práce, kterou právě dělá, byla efektivnější.\nNa „ego“ se nahlíží jako na něco velmi opovrženíhodného. Příčina je v tom, že pojmu „ego“ nerozumíme. Ego ztotožněné s tělem je operující mysl a je nutné k tomu, aby tělo mohlo fungovat. Dojde-li k osvícení, není tu přemítající mysl, která se vždycky nachází mimo současný okamžik. Operující mysl žije neustále v současném okamžiku a dělá to, co je právě třeba udělat. Přemítající mysl vždycky žije buď v minulosti, nebo v budoucnosti.\nA v knize "Mír a harmonie v každodenním životě" tentýž mudrc říká:\nPřemítající mysl vás svou činností neustále připravuje o samotnou podstatu prožívání současného okamžiku, znemožňuje vám vnímat potěšení z nádherné rozmanitosti života v daném okamžiku. Až příště uvidíte nějakou květinu nebo brouka, věnujte jim plnou pozornost; budete překvapeni, že rozdíl mezi nimi je jen podmíněnou reakcí a není vůbec skutečný.


Apartment Kremlevskaya 57/2 - NEJLEPŠÍ CENY ubytování ve městě Ufa\nKremlevskaya 57/2, Kv.45, Ordžonikidzevsky, Ufa, Rusko, 450000 - Zobrazit na mapě\nApartment Kremlevskaya 57/2 – podrobnější informace\nV průběhu návštěvy města Ufa se budete cítit jako doma v hotelu Apartment Kremlevskaya 57/2, nabízejícím kvalitní ubytování i obsluhu. Odtud mohou hosté užívat snadný přístup ke všemu, co může toto živé město nabídnout. Díky své výhodné poloze, nabízí hotel snadný přístup k místům, která musíte vidět.\nV Apartment Kremlevskaya 57/2 výborné služby a vynikající zařízení vytvářejí nezapomenutelný zážitek z pobytu. Jmenujme alespoň část hotelového vybavení, jsou zde Wi-Fi zdarma ve všech pokojích, přeprava do hotelu / na letiště, rodinný pokoj.\nVšechno vybavení ubytovacího zařízení zajišťuje bezkonkurenční pocit pohodlí. Kromě toho vám spousta hotelových rekreačních nabídek zaručuje množství aktivit během vašeho pobytu. Apartment Kremlevskaya 57/2 je vaším místem pro kvalitní hotelové ubytování ve městě Ufa.


Získejte ochranná skla PanzerGlass na iPhony a iPady za bezkonkurenční ceny – Letem světem Applem\nKomerční sdělení: Ve spolupráci s naším partnerem Mobil Pohotovost jsme si pro vás stejně jako v minulých týdnech nachystali nedělní slevovou akci, díky které můžete výrazně ušetřit. Tentokrát se sleva týká tvrzených skel z dílny PanzerGlass, na kterých můžete ušetřit stovky korun. Slevu získáte po zadání slevového kódu panzer20 do pole pro slevový kód. Ale pozor, kód lze využít pouze 20x, každý zákazník má pak nárok na dvě ochranná skla. S nákupem tak rozhodně neváhejte.\nDnes pro vás máme slevu na velké množství vysoce kvalitních ochranných skel z dílny PanzerGlass. Ty zaručují vysokou tvrdost, maximální možnou ochranu, bezproblémovou citlivost dotyku či v případě některých modelů krytí celé přední strany telefonu. Jedná se konkrétně o skla:\nTvrzené sklo PanzerGlass CamSlider černé, Apple iPhone X/XS – Původní cena 999 Kč / Cena pro vás 799 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass CamSlider černé, Apple iPhone XR – Původní cena 999 Kč / Cena pro vás 799 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass CamSlider černé, Apple iPhone XS Max – Původní cena 899 Kč / Cena pro vás 719 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge bílé, Apple iPhone 8, Apple iPhone 7, Apple iPhone 6s, iPhone 6 – Původní cena 899 Kč / Cena pro vás 719 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge černé, Apple iPhone X/XS – Původní cena 899 Kč / Cena pro vás 719 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge černé, Apple iPhone 8 Plus, Apple iPhone 7 Plus, Apple iPhone 6s Plus, Apple iPhone 6 Plus – Původní cena 899 Kč / Cena pro vás 719 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge černé, Apple iPhone XR – Původní cena 899 Kč / Cena pro vás 719 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge černé, Apple iPhone XS Max – Původní cena 899 Kč / Cena pro vás 719 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge čiré, Apple iPad Pro 10.5, Apple iPad Air (2019) – Původní cena 1199 Kč / Cena pro vás 959 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge čiré, Apple iPad Pro 11 – Původní cena 1199 Kč / Cena pro vás 959 Kč\nTvrzené sklo PanzerGlass Edge-to-Edge čiré, Apple iPad Pro 12.9 (2018) – Původní cena 1199 Kč / Cena pro vás 959 Kč\nNa ochranná skla PanzerGlass pro iPhony padly příjemné slevy


_MG_2879 | TERAPIE VÝŽIVOU\nTerapie Výživou Brno – Výživové poradenství, nutriční terapie, poradenství v oblasti zdraví, výživy a pohybu, zdravý životní styl, články o výživě\nTweetnout Sdílet Připnout Tisk\nTOFU🤫 je taková moje záložní záchrana.\nDéle vydrží v lednici a je jednoduché na úpravu a já zrovna tuhle, co vám teď napíšu, miluju ze všech nejvíc🙌🏻\nNa pánvi rozpálím trochu řepkového oleje, tofu (nejlepší je za mě uzené od Sunfood) nakrájím na co nejmenší kostičky a lehce opeču ze všech stran. Poté přiliju trochu (cca 1-2 lžíce) sójové omáčky se sníženým obsahem soli a chvíli nechám restovat. A nakonec snížím plamen a přidám med/datlový sirup a tofu v něm obalím (nechám jen prohřát, už nerestujte, cukr by se spálil).\nNo a tohle je prostě boží chuť za mě👩🏻\nK tomu klasicky cous cous nebo nudle a směs zeleniny s oblíbeným kořením. Ale to už ode mě znáte🙏🏻\nČtete obaly potravin? Jestli ne, zkuste to někdy, možná budete překvapeni☝🏻🗒\nVětšina lidí obaly nečte, protože si myslí, že to není potřeba pokud si nepočítají jídelníček. Ale nemusíte si zrovna počítat jídelníček, obaly potravin se vyplatí sledovat alespoň zezačátku než si uděláte představu kolik tak jaký výrobek čeho obsahuje. Dnes je na výběr tolik možností, a ačkoliv na první pohled mohou některé výrobky vypadat téměř stejně, ve výživových hodnotách se mohou dost lišit.\nDo tohoto příspěvku jsem vybrala 2 skyry, které na první pohled vypadají téměř stejně – vysoký obsah proteinu a jen 0,1 g tuku. Na co už ale výrobce neupozorňuje?🧐🔬\nKdyž se podíváte na výživové hodnoty, asi byste ani neřekli, že mezi nimi bude výraznější rozdíl. Jenže jeden z nich je ochucený a to je hnedka rozdíl co se obsahu cukru týče⚖\n❗Skyr natur obsahuje o ⅓ méně energie\n❗o 10 g cukru méně\n❗a o 2,4 g bílkovin více\nNeberte to tak, že je na jahodovém skyru něco špatně. Obě varianty jsou fajn, obsahují málo energie a je to skvělá sváča, která zasytí. Ale pokud nad stravou potřebujete trochu více přemýšlet, pokud se ve vašem jídelníčku vyskytuje příliš mnoho cukru a potřebujete jeho množství snížit, je dobré tohle sledovat☝🏻\nDobré ráno a dobrou chuť pokud právě snídáte!\nDneska jsem si trošku pohrála a mám tady recept na moji oblíbenou a velmi jednoduchou kaši 🥣\nV rendlíku ohřeju cca 1 hrnek polotučného mléka a rozmíchám do něj buď celé vejce, bílek a nebo odměrku proteinu (tím zajistím bílkoviny v kaši, která jich má obecně málo). Pokud se vám nechce přidávat vejce nebo proteinový prášek, přidejte nakonec do kaše např. skyr nebo tvaroh☝🏻\nPoté přisypu cca 4 lžíce mé oblíbené rýžovo-pohankové instantní kaše (koupíte buď od @nominalzdravavyziva nebo @countrylifebio 🤫), nechám zhoustnout a na závěr přidám nějaké to ovoce a někdy i ořechy nebo semínka.\nCo vy? Jedete nejčastěji ovesnou, nebo zkoušíte i jiné kaše? Jaká je vaše oblíbená?\nTak vám do nového roku #2022 přeju, ať se nenecháte zmást všudypřítomnými mýty o výživě a cvičení, zachováte si zdravý rozum a kritické myšlení a pokud se pustíte do změn, ať je děláte především sami pro sebe💪🏻🥳!\nHmm🤔 co tak připravit za občerstvení na Silvestra? 😰\nLámete si s tím hlavu?🧠 Nebo třeba víte, ale letos byste chtěli něco nového, lehčího, výživnějšího?\nTuhle tuňákovou 🐟 (moje oblíbená) budu dělat já a mám pro vás recept👇🏻, kdybyste se do ní chtěli pustit taky!\nA bude se vám hodit i po Novém roce, protože přecijen v ČR nejsme tolik zvyklí připravovat si čerstvé ryby, a tak se (kór v zimních měsících) hodí mít v záloze i jiné způsoby, jak do jídelníčku zakomponovat více důležitých #omega3 mastných kyselin a vitaminu D🙂.\n* 1 konzerva tuňáka ve vlastní šťávě\n* 1 odtučněný tvaroh\n* Pepř, sůl\n* 1 rajče\n* Cibule (není nutné)\nTuňáka slijeme a vyklopíme do misky. Přidáme balení tvarohu, osolíme, opepříme a promícháme. Můžeme přidat trochu citrónové šťávy na dochucení. Namažeme na pečivo a obložíme nakrájeným rajčetem, případně i cibulí.\nTak dobrou chuť, myslete na to, že vše je primárně o množství, užijte si zítřejší oslavu nového roku🥳 a snad se tady teď budeme potkávat více🙌🏻\nOdložím si tu jeden malý #reminder ☝🏻\nProtože to není o koloběhu věčných diet s cílem co nejrychleji zhubnout a vejít se do džín, které nám byly před 10 lety.\nProtože je to o něčem mnohem důležitějším.\nJe to o našem zdraví. Je to o nás.\nO tom jak žijeme a jak se cítíme.\n#respekt #delamtoprosebe #zanormalniholky #silacky #silnezeny #sportujeme #infografika #jinezdrave #diety #zdravestravovani #zdravyzivotnistyl #zijufitnessem #bojzanovytelo #hubneme #hubnemedoplavek #chutzit #zdravycech #fitfabstrong #zdravijezaklad #zdravinaprvnimmiste #vyziva #vyzivovyporadce #nutricniterapeut #myslenka #jetovhlave #zdravastrava\nTenhle perník s jablky 🤤🍎\nUž jste někdy zkoušeli do perníku přidat 🍎? Je pak krásně vláčný a obohacený o vlákninu, která má pro naše zdraví mnoho benefitů🦠🧬\nO vláknině jsem něco psala v předchozím příspěvku, tak mrkněte 😉\nA co o víkendech pečete vy?👩🏻🍳\nZase ta VLÁKNINA🌱\nČasto pokládaná věta "A máš v jídelníčku dost vlákniny?" je totiž jedna z nejdůležitějších a ač se to na první pohled nemusí zdát, příjem vlákniny má v konečném důsledku vliv na celou řadu důležitých aspektů.\n🔺V první řadě je to navození pocitu sytosti😌. Díky tomu nemáme delší dobu hlad.\n🔺Vláknina také zpomaluje tzv. transit time, tedy průchod tráveniny trávicí soustavou, a tím snižuje i rychlost vstřebávání například glukózy, což ovlivňuje hladinu krevního cukru, která se díky tomu zvyšuje pomaleji a postupně💉\n🔺Podobně jako vstřebávání glukózy, ovlivňuje vláknina i vstřebávání dalších látek. Například tuků nebo cholesterolu (pozitivní), ale i léčiv nebo vitaminů a minerálních látek (na to pozor, může mít negativní důsledky).\n🔺V poslední době velmi trendy téma, a to zdraví střev🧬🦠 . Vláknina je výživou pro střevní bakterie, které ji zpracovávají. Pomáhá s peristaltikou a také správným vyprazdňováním💩\nKrásné dobré páteční ráno 😌 Mám pro vás dneska 2 otázky. Druhá je za zlatého bludišťáka😃\n1. Kdo z vás má rád 🥑? Jaká jídla si s ním připravujete?🙋🏻♀\n2. Co byste na této snídani upravili, aby byla vyváženější?⚖🧐\n#6235 (žádný název)\nWeby o výživě, které za to stojí\nKysané zelí – je opravdu prospěšné?\nGnocchi se zelím\nRychlé zeleninové rizoto\nCopyright © 2022 TERAPIE VÝŽIVOU — Designed by WPZOOM


Extrifit Peptibeef 2000 g - Dafit.cz\nKód produktu: x000100 - 07092\nPeptiBeef ® je hydrolyzovaná hovězí bílkovina - značkový izolát HydroBEEF® (hydrolyzované hovězí peptidy), obsahující masové (cca 25 %) a kosterní (cca 75 %) bílkoviny. Produkt má největší podíl bílkoviny z masa ze všech hovězích produktů na trhu. Protein je hydrolyzovaný, tzn. výsledné peptidy jsou velmi rychle stravitelné a pro lidský organismus rychle využitelné.\nZakoupením získáte 61 věrnostních bodů Nasbírané body můžete využít u dalšího nákupu\nExtrifit Peptibeef 2000 g - Popis produktu\nPřibližně 15 % peptidů HydroBEEF® má molekulární hmotnost 6000 Da, 55 % 3000 Da a 30 % 500 Da a méně, což jsou velmi krátké (ve sportovní výživě velmi ceněné) peptidy s extrémně dobrou vstřebatelností a využitelností. PeptiBeef ® obsahuje 91% hydrolyzovaných izolovaných hovězích bílkovin s minimálním obsahem tuku. Přidány jsou navíc ještě enzymy bromelain a papain pro ideální využití bílkoviny a pro zabudování do svalové hmoty. PeptiBeef ® je oslazen také sladidlem z rostliny stévie. Příjem PeptiBeef ® přispívá k růstu svalové hmoty a k jejímu udržení v situacích, kdy je ohrožena katabolizací.\nPo rozmíchání vznikne napěněný šejk.\nJak správně připravit hydrolyzovaný proteinový izolát PeptiBeef?\nprotein bez laktózy, bez laktózy\nExtrifit Peptibeef 2000 g - Dávkování\ndoporučujeme rozložit denní dávku PeptiBeef (2 - 3 odměrky/sáčky) do 2 – 3 porcí, které je vhodné konzumovat jako svačinu mezi jídly\nobsah jedné odměrky/sáčku (30 g) rozmixujte ve 200 - 300 ml vody\nExtrifit Peptibeef 2000 g - Hodnoty\nEnergetická hodnota 1643 kJ / 394 kcal 1611 kJ / 387 kcal 1631 kJ / 391 kcal\n- z toho nasycené mastné kyseliny 1,7 g 1 g 1,4 g\nEnergetická hodnota 493 kJ / 118 kcal 483 kJ / 116 kcal 489 kJ / 117 kcal\n- z toho nasycené mastné kyseliny 0,5 g 0,3 g 0,4 g\nSůl 0,40 g 0,40 g 0,40 g\naminokyseliny celkem 27213 mg 27194 mg 27182 mg\nExtrifit Peptibeef 2000 g - Složení\nExtrifit Peptibeef 2000 g - Upozornění\nSkladujte v suchu při teplotě do 25 °C, pečlivě uzavřené. Po otevření spotřebujte do tří měsíců. Chraňte před mrazem a přímým slunečním zářením. Neobsahuje látky dopingového charakteru. Není určeno pro děti, těhotné a kojící ženy. Výrobek není určen jako náhrada pestré stravy. Výrobce neručí za škody způsobené nevhodným použitím nebo skladováním. Spotřebujte do data uvedeného na obalu.\nExtrifit Peptibeef 2000 g - Recenze\nExtrifit Peptibeef 2000 g - Poradna\nDotaz u zboží:Extrifit Peptibeef 2000 g\nDobrý den, má hovězí protein stejné benefity jako konzumace hovězího masa, pokud jde o doplnění železa do organismu? Nebo zpracování proteinu železo z masa redukuje. Jde mi o to, zda lze tímto hovězím proteinem přispět ke zvýšení hladiny železa v organismu. Děkuji.\nDobrý den, jedná se o čIstě hovězí bílkovinu. Pro dplnění železa doporučujeme přímo čisté železo. Například od společnosti Reflex s názvem Reflex Albion Ferrochel, který obsahuje 14mg železa na kapsli. Doporučujeme ale nejdříve zjistit hladinu železa v krvi u Vašeho obvodního doktora, aby nedošlo k předávkování železem. Dafit tým\nNaprosto dokonalé komplexní jídlo se zastoupením 27,8 g whey proteinu ve 100 g.\nG15 Anabolic Gainer je pokročilejší a zdokonalenou verzí populárního gaineru G 15!...\nHero nastartuje regeneraci a obnovu svalové hmoty ihned po dokončení tréninkové...\nMicelar Casein obsahuje micelární kasein se sladidlem z rostliny stévie a přidanými...\nPeptiBeef ® je hydrolyzovaná hovězí bílkovina - značkový izolát HydroBEEF®...


Aplikace, které už v iOS 11 nebudete používat - iMagazín\nAplikace, které už v iOS 11 nebudete používat\n2017/11/12 | 11:00\nS příchodem iOS 11 se stává řada aplikací zbytečných. Podívejte se na seznam aplikací, které už nebudete potřebovat.\nApple neměl ještě donedávna žádnou nativní čtečku QR kódů. Nicméně v iOS 11 umí QR kódy číst aplikace Camera. Jednoduché, rychlé a snadno použitelné. Teď už není žádná čtečka QR kódů třetích stran zapotřebí!\nAplikace pro skenování\nNa skenování dokumentů telefonem existuje celá řada aplikací. Nyní ale žádnou takovou řešit nemusíte, jelikož aplikace Notes se postará o vše. Skenování je pouze jednou z mnoha nových funkcí, které posunou vaši produktivitu na iPadu i iPhonu kupředu.\nOficiální dálkový ovladač Apple TV plnil svou roli celé roky. Od iOS 11 je nicméně součástí systému a naleznete ho v nastavení Control Center. Po nastavení stačí zobrazit Control Center a kliknout na Apple TV.\nJednou z nejnovějších funkcí Safari je sledování letů. Po zadání názvu společnosti nebo čísla letu můžete snadno sledovat jeho trasu. Mezi informacemi naleznete čas odletu a příletu a terminál. Rozhodně tuto funkci vyzkoušejte.\nPřed iOS 11 šlo nahrávat dění na vašem iPhonu pouze jediným způsobem, přes QuickTime. K tomu jste potřebovali Mac a Lightning kabel. Po aktualizaci vám nicméně stačí přidat ikonu Screen recording do Control Center a akce!


Inspirace pro blogery i pro vás | Dekolamp.cz\nInspirujeme TOP blogery\nSprávné osvětlení do pokojů trápí všechny. Netýká se jen těch, kteří provádí v bytě rekonstrukci, ale i těch, kteří mají byt už zařízený. Světla totiž mohou mít špatně vybraná. Proto vám v poradně přinášíme rady, jak do různých pokojů k různým činnostem vybrat správná světla. A navíc vám tyto teoretické rady ve svých článcích potvrdí TOP čeští blogeři, kteří jsou ale lidé jako my všichni a mají stejnou potřebu dobře osvětlených místností. Jsme rádi, že naše světla tak mohou inspirovat blogery i všechny ostatní nejen při práci.\nTrávíte v ložnici jen noc a myslíte si, že správnému osvětlení nemusíte věnovat čas? Blog Mámou stylově řeší aktuálně právě osvětlení do ložnice. Důležité není jen, aby světlo svítilo, ale musíte brát v potaz i velikost místnosti, kam světlo umístíte, a styl vybavení.\nZnají nás i ostatní blogeři\nNezařizujete zrovna ložnici, ale pracovní koutek? Praktické rady, jak umístit světlo a jaké vůbec koupit, najdete na blogu Proprepiaf. Nejedná se o žádné teoretické poučky, ale o životem otestované rady, díky kterým se vám bude po večerech pracovat jedna báseň. A ve vybavování domu můžeme pokračovat. Dům bez pořádně vybavené kuchyně by zřejmě nemohla mít autorka blogu Recepty dětem. Ale i ona potřebuje světla do kuchyně a jídelny, aby na vaření a pečení dobře viděla. O svých představách o světlech v nové kuchyni se se čtenáři dělí ve svém článku.\nPokud se chcete dozvědět o světlech, které autorka blogu Mama live vybírala pro děti, její článek vás může při výběru světel do dětských pokojíků inspirovat. Uvědomíte si totiž, že jedno světlo nestačí. A to jak v pokojíku, tak pro celé dětství. Dětské potřeby a oblibená místa se totiž mění a vy nechcete, aby se jim špatným osvětlením zkazil zrak.\nLustry jsou ale potřeba všude. Na tom není co řešit. V našem e-shopu nabízíme široký výběr různých stylů lustrů a stropních světel. Na blogu Vintagelover si můžete přečíst například o retro lustrech a osvětlení nebo o designových žárovkách.\nLuxera 48003 lustr Ebony 3x40W|G9Kód: 910480035 191 Kčs DPHskladem 6 ks\nIdeal Lux 005218 lustr Pandora Bianco 1x60W|E27Kód: I0052182 780 Kč\nmin. 500/max. 1190-17 %\nIdeal Lux 020747 lustr Navy 1x60W|E27Kód: I0207472 744 Kč\n2 278 Kčs DPHskladem > 10 ks\nIdeal Lux 032382 stojací lampa London 1x60W|E27Kód: I0323828 447 Kč\n7 011 Kčs DPHskladem > 10 ks\nIdeal Lux 110363 stojací lampa Daddy 1x60W|E27Kód: I1103639 302 Kč\n7 721 Kčs DPHskladem > 10 ks\nIdeal Lux 110424 lustr Oil-2 1x60W|E27Kód: I1104243 136 Kč\nIdeal Lux 110431 lustr Oil 1x60W|E27Kód: I1104313 136 Kč\nTRIO 301600106 Midas závěsné svítidlo E27 1x60WKód: T3016001062 549 Kč\n1 899 Kčs DPHskladem > 10 ks


3 tipy na úspěšný projektový leadership | eBRÁNA\n3 tipy na úspěšný projektový leadership\nLukáš Jiří 30. 05. 2022 Ostatní\nNaučte se řešit projekty efektivně a s elegancí. Správná organizace práce, přehledné zadání a jasná komunikace vám ušetří spoustu času, peněz i nervů.\n3 tipypro úspěšný projektový leadership\nProjektové řízení vám umožní kontrolu nad tím, v jaké fázi se projekty nachází, práce bude probíhat více systematicky, zaměstnanci budou motivovaní do práce a zároveň ušetříte čas při komunikaci.\n#1Naučte se vysvětlit, PROČ je projekt užitečný\n„Vhodně a smysluplně vysvětlené ‚proč‘ je základem silné vnitřní motivace pro dosažení jakéhokoliv cíle.“\nVědět, proč něco dělám, sice není všespásné, ale svou sílu to jednoznačně má. Znalost je totiž důležitým vnitřním motivátorem většiny lidí.\nPředstavte si, že nevíte, proč si máte v autě zapnout bezpečnostní pásy. Co vás donutí si je „dobrovolně“ zapnout? Strach z možné pokuty, když vás chytne policie, nebo myšlenka na ochranu vašeho života, protože vám někdo vysvětlil, že zapnutý pás v případě nehody zachraňuje životy?\nNebo jiný příklad. Chystáte se postavit novou „super skvělou“ výrobní linku, která bude mít výrazně nižší výrobní náklady na jeden vytvořený produkt. Dosáhnete toho mimo jiné i tím, že linka bude plně automatizovaná, takže na obsluhu jednoho stroje bude potřeba o 70 % méně zaměstnanců. Takto sepsanou zprávu radostně pošlete dovnitř firmy, a ještě požádáte zaměstnance o spolupráci, aby se příprava stavby maximálně urychlila.\nJak myslíte, že tato zpráva zapůsobí u vašich výrobních zaměstnanců? Chvilku o tom přemýšlejme…\nNejspíše nastane panika. Proč? Protože si lidé budou myslet, že se 70 % z nich chystáte propustit. Přitom je realita úplně jiná. Vedení nic podobného nechystá, naopak by časem rádo nabralo ještě pár nových kolegů. Ale šuškanda i reptání a odpor proti tomuto projektu už začal.\nProtože jste špatně vysvětlili, proč chcete linku postavit. Proč je tato zpráva dobrá, proč by se na novou halu měli zaměstnanci těšit a proč by vám s tím měli pomáhat. Vy jste totiž zapomněli říci, že firma zároveň expanduje do zahraničí, potřebuje výrazně navýšit své výrobní kapacity a zefektivnit svůj chod. Jasně, expanze je přeci napsaná ve vaší střednědobé vizi, ale zná ji vůbec někdo? Kolikrát jste ji ve firmě připomněli? A hlavně, upozornili jste na soulad stavby nové linky s obsahem vaší vize?\nNa uvedených příkladech je patrné, jak moc je důležité věnovat čas a energii cílenému a smysluplnému vysvětlování toho, „proč něco dělat”. Jinak totiž nemáte zaručené kladné přijetí svých cílů, ale možná se naopak dočkáte jejich výrazného odmítnutí.\nPři vysvětlování důvodů si musíte v rámci firemní kultury a hierarchie dát pozor, s jakou skupinou lidí mluvíte. Pro různé skupiny lidí totiž většinou existují i různé varianty důvodů. Nejde samozřejmě o lhaní nebo manipulaci, ale o vypíchnutí konkrétních cílů nebo výstupů, které mají pro danou skupinu zásadní přínos.\nV případě malé až středně velké firmy můžeme například vnímat 3 základní skupiny – majitele, vedoucí pracovníky a výrobní pracovníky.\n#2Naučte se KOMUNIKOVAT s týmem\n„Lidé jsou od přírody zvídaví. Pokud jim nedodáte informace, doplní si je sami.”\nMozek je úžasný nástroj. Jednou z jeho klíčových schopností je doplňování chybějících střípků do celkového obrazu. To nám umožňuje pochopit i situace, o kterých máme málo informací. Tato schopnost vychází z našich životních zkušeností a pomáhá nám přežít.\nDalo by se tedy říci, že jsme od přírody velmi dobře vybaveni a můžeme být maximálně spokojeni. Problém je ale v tom, že tuto schopnost používáme i v situacích, kdy se to úplně nehodí.\nJste součástí týmu, který řeší vnitrofiremní Projekt ABC, jenž má velké realizační problémy. Jednotlivé úkoly se díky veliké chybovosti nedaří dlouhodobě plnit včas a zvyšují se i předpokládané realizační náklady. Jaký z toho budete mít pocit a jak budete tuto situaci hodnotit?\nVše záleží na tom, jaké jsou vaše předchozí zkušenosti, v jaké pracovní pozici aktuálně jste a jaké informace máte k dispozici. Nebo také na tom, zda jste už podobnou situaci zažili, jak dopadla (např. změna plánu, výměna lidí v týmu, odchod vedoucího apod.) a zda jste byli v pozici výrobního pracovníka nebo vedoucího.\nCo se však stane, když vám chybí dostatek osobních zkušeností nebo informace?\nNastoupí „doplňovací algoritmus“ a váš mozek si doplní chybějící části sám. Takže klidně získáte pocit, že vás „vyhodí z práce“, jenom proto, že jste včera v televizi letmo zahlédli informaci o propouštění v nějaké velké firmě na druhé straně republiky a měli jste z toho (klidně nevědomě) stejný pocit.\nPokud nebudete v rámci svého týmu (případně firmy) šířit aktuální a platné informace, tak si je lidé zkrátka doplní sami a nebudete nad tím mít žádnou kontrolu. To je samozřejmě stav, který nechcete. Proto je potřeba zvolit aktivní přístup.\nV praxi to znamená nasadit komunikační prostředky, jako jsou:\npravidelné týmové porady\npravidelné globální reportování do firmy\nosobní konzultace (též označované jako Face2Face nebo 1:1)\nNakonec pár komunikačních tipů:\nU týmových porad je ideální zavést pravidelnost, a hlavně dodržování všech pravidel pro vedení porad (například pár dní předem znát jasnou agendu porady, dodržovat termíny a délku porady, vždy si stanovit moderátora a zapisovatele, případné vzniklé úkoly vytvářet ihned po poradě a předávat je na garanty jejich řešení atd.).\nObecně v případě jakýkoliv porad je důležité znát formát porady – tedy zda jde o informační stavovou poradu, brainstorming, hledání řešení nebo jen pouhou prezentaci výsledků. Určený formát totiž definuje očekávaný typ výsledku a případnou přípravu.\nKdyž někoho pozveme na poradu, musíme být připraveni ho vyslechnout a dát mu adekvátní prostor k diskuzi. Výjimkou je prezentační porada. Nedodržování tohoto pravidla vede k výraznému snížení kreativity a efektivity týmu, protože lidé v týmu přestávají upozorňovat na problémy a hledat jejich řešení.\nKaždý jsme trochu jiný, máme tedy i jiné způsoby a očekávání chování v týmu. Z tohoto důvodu je při vedení týmu dobré pravidelně uplatňovat i osobní konzultace (tzv. F2F), které umožní v klidu a v „bezpečném” prostředí probrat názory na stav týmu i osobám, které mají problém s veřejnou diskuzí. Stejný cíl, ale v širším týmovém pojetí, má i „týmová retrospektiva”, která nabízí prostor pro otevírání a řešení vnitřních týmových otázek formou zpětné sebereflexe.\nJakýkoliv firemní tým by měl komunikovat nejen uvnitř sebe, ale i navenek, tedy do celé firmy. Tato komunikace by měla obsahovat report o stavu řešených úkolů a blízké budoucí plány. Umožňuje to synergicky propojit tým se zbytkem firmy a otevírat případné existující navazující otázky.\n#3Naučte se ZADÁVAT smysluplné a realizovatelné úkoly\n„Kvalita vyhotovení odpovídá kvalitě zadání.“\nNejsnazší, co lze pro zvýšení kvality a efektivity práce udělat, je upravit procesy a pravidla, kterými se řídí zadávání úkolů.\nNemáte přehled v rozdaných úkolech? Začněte je evidovat.\nChybí vám průběžná informace o stavu úkolů? Začněte k úkolům připojovat krátká stavová hlášení.\nPotřebujete se ke stavu svých úkolů dostat kdykoliv a odkudkoliv, např. z terénu? Zaveďte pro správu úkolů intranetové řešení.\nA takhle bychom mohli pokračovat dál a dál.\nV hlavě se vám už možná honí standardní obranná reakce „To je všechno moc pěkné a vypadá to jednoduše, ale u nás …“. Chápeme, že každá změna má svá pro a proti. Je však rozdíl v tom, zda hledáme důvody, proč něco neudělat, nebo naopak způsoby, jak to udělat.\nZ vlastní mnohaleté zkušenosti víme, že zavedení elektronické evidence úkolů, která je dostupná odkudkoliv a kdykoliv, je mnohem jednodušší než se každý týden na poradě dohadovat, zda byl daný úkol zadán a v jakém rozsahu. A to nemluvíme o úkolech, na které se úplně (možná i úmyslně) zapomene.\nCo tedy znamená zadávat smysluplné a realizovatelné úkoly?\nPrimárně jde o formu, rozsah a srozumitelnost. Pokud je to možné, zaveďte si do firmy elektronickou online evidenci úkolů. V názvosloví dnešního světa se tedy bavíme o „firemním intranetu“ nebo „online úkolovacím systému“.\nPředevším jde o možnost evidování zadaných úkolů, průběžné sledování postupů i jejich řešení a umožnění práce v týmu. Jakékoliv další funkce jsou užitečné, nikoliv však nezbytné. Klíčové je mít přehled a schopnost okamžitého vyhodnocení.\nCo se týče rozsahu a srozumitelnosti úkolů, je to pouze o pravidlech, která si stanovíte a následně i dodržujete.\nJe dobré mít na paměti, že příliš rozsáhlá, časově náročná a svou realizací komplikovaná zadání jsou tak trochu předurčena k problémům, ne-li přímo ke špatnému konci. Cíl se buď nepodaří splnit, případně výrazně překročíte časový plán, případě finanční rozpočet.\nMenší cíl je v případě zadávání úkolů lepší a snadněji dosažitelný. Snažte se tedy velké (projektové) cíle drobit na malé, dostatečně smysluplné, úkoly. Zároveň je dobré mít stanovenou jednoduchou „zadávací šablonu“, která „zadavatele“ navede k sepsání všech potřebných parametrů. Budete tak mít jistotu, že na nic nezapomenete. Každý úkol by měl také obsahovat „akceptační kritéria“ – podmínky, za kterých je úkol možné považovat za úspěšně dokončený.\nPo dokončení každého úkolu musí dojít k jeho předání k „akceptaci“. Nejde o nic jiného, než o porovnání výstupu z řešení úkolu se sepsanými akceptačními kritérii a případně s doplňujícími schválenými úpravami zadání.\nV souvislosti s akceptací bychom zdůraznili, že kvalitní vedoucí se pozná i podle toho, že je spravedlivý a měří všem stejně. Vyžaduje tak od všech svých podřízených stejně kvalitní, ideálně 100%, produkt a nedělá žádné rozdíly. Pokud totiž začnete vybraným jedincům ustupovat z kvality, snížíte automaticky nastavenou laťku kvality u všech členů týmu a vytvoříte prostor pro vnitřní třenice.\nChcete zavést projektové řízení ve své firmě,ale nevíte, jak na to?\nCHCI POMOCT S PROJEKTOVÝM ŘÍZENÍM\nJirka se zabývá informačními systémy celý svůj profesní život. V eBRÁNĚ se chvilku po svém nástupu ujal role produktového manažera eBRÁNA systému a vtiskl mu tak, společně s majitelem Martinem Semerádem, svou představu o jeho fungování. Posledních 8 let se věnuje také konzultační činnosti v oblasti organizace práce a interní komunikace. Má rád horskou turistiku a otužování.


Valhala: Proč Já 26\nAhojte, tak Vám přináším další kapitolu J\nPrvních 2 000 slov je absolutně nezávadných. Dál bych to dala asi 18+ aby se neřeklo, že Vás nevaruji J\nJinak Vám moc děkuji za přízeň a za to, že stále čtete a komentuje J\nTony si připadá velmi ponížený, o to víc když mu Loki řekl jen, „Jdi pryč.“\nOn by možná pryč i šel, ale neví kudy a ani jak a rozhodně se nenechá takhle odbít.\nKdyž Loki zmizel v koupelně, Tony se posadil na jeho postel a čekal. Čekal a tupě zíral do plamenů svíček. Loki si je vědom jeho přítomnosti a je i potěšen tím, že mu chybí, jak sám řekl. Ale pořád je na něj naštvaný. Ano oba dva na sebe vyjížděli v afektu, oba si řekli dost ošklivé věci. Ale on mu vážně dal na výběr. Nemusel s ním jít, mohl v klidu zůstat tam, kde byl. Nenutil ho.\nLokiho vážně tolik netížilo to, co mu Tony řekl, ale proč mu to řekl. Povzdechne, zabalí se do ručníku a vyjde z koupelny. Podívá se na Tonyho, který je stále na jeho posteli a čte si jeden z papírů, co byl na Zemi. Přijde mlčky k němu a sedne si vedle.\nTony se na Lokiho podívá, ten ale klopí oči k zemi. „Vím, že jsem to přehnal,“ řekne tiše Tony a dá Lokimu pusu na tvář. I když mu nevidí do obličeje, zvlnění rtů v drobném úsměvu mu neunikne.\nPak Loki zvedne hlavu a podívá se na Tonyho, uchopí jeho bradu, mírně mu pozvedne hlavu a dlouze jej políbí. Poté se odtáhne a podívá se na něj.\n„Myslím, že bychom měli probrat víc věcí.“\nTony přikývne a už se nadechuje k odpovědi. Pak ale začne slabě blikat červené světlo.\n„Hlavní počítač,“ řeknou oba současně a než se Tony stačí zvednout, je Loki už oblečený a otvírá průchod ze svého pokoje.\nTony automaticky vystřelí a běží k počítači.\n„Co se děje?“ ptá se Loki.\n„Někdo nás našel.“\n„Není to nikdo z Shieldu, ten nás najít nemůže, musí to být přes ten krystal, či co to je.“\n„Takže někdo od nás.“ Řekne Loki.\n„Asi jo, myslím, že je na čase abys už vysypal, kdo po tobě jde.“\n„Ale to já nevím Anthony.“\n„Rychle se blíží a v tuhle chvíli to nemůžeme nijak zastavit, jsi si toho vědom?“\n„No, nahlásil to počítač, ne krystal, takže magická ochrana nefunguje.“\n„Pak to nebude nic zlého.“\n„Ty jsi zlej.“\n„Já vím, ale tohle nebude nic horšího.“\nTony se zašklebí, „Jo ty víš.“\nLoki zavrčí. V tu chvíli se za ním ozve autoritativní hlas.\n„Loki! Co má tohle znamenat?“\nLoki se chvíli tváří zděšeně, chvíli jako nakopnuté štěně a nakonec nahodí obličej smutného kotěte a otočí se, „buď zdráva matko.“\nTony se snaží nesmát. Úplně ho dostala Lokiho mimika, jak se v něm najednou promítlo tolik…emocí, nebo je to čistá vypočítavost? Teď se Tony zamračí.\n„Můžeš mi to nějak vysvětlit?“ táže se Frigga svého syna.\n„Co přesně tě zajímá?“\n„Proč je tu znovu ten muž?“\n„Nezdá se ti, že se na něj nějak moc zaměřuješ?“\n„Matko, mohli bychom si o tom promluvit v soukromí?“\n„Chceš o něm mluvit za jeho zády? Takto jsem tě nevychovala.“\n„Jo, Loki,“ vmísí se do hovoru Tony, „to je neslušné víš.“ Vstane a jde blíž k nim, taky ho zajímá proč je tu. Tedy ví proč tu je, ale proč zrovna on. Mohl klidně říct někomu jinému, pokud mu nejde o sex.\n„Vy, sednout.“ Rozkáže Frigga a Tony poslušně odcupitá na svoji židli. Ta dáma nevypadá, že je radno si s ní hrát. Sice už se potkali, ale to byl, no spíše nebyl ve své kůži a tak, kdo ví čeho je schopna?\n„A ty,“ koukne na Lokiho a vedle Tonyho se objeví další židle, „taky si sedni.“\n„Bude to?!“ zvýší Frigga hlas.\n„Jistě matko,“ zamumlá Loki a sedne si vedle Tonyho, který neví zda-li se má šklebit nebo se bát.\n„Tak a teď mluvte.“\nLoki se nadechne, „Je to prosté, přišel, chtěl jsem, a pak velcí zvířata, falešná, Iddun a velká, chiméra, stál, vrhla, zabil, protože, a, no…“\n„Tak dost, jeden po druhém,“ ohradí se na ně Frigga.\n„Fury,“pokývne Thor hlavou, „co se stalo, že je zde vyžadována má přítomnost?“\n„Měli jsme zde dívku, co o sobě říkala, že je Iddun, původem od Vás.“\n„Iddun? Ta je přeci u jabloně. Není tomu dlouho, co jsem s ní mluvil.“\n„Proto jsem Vás volal, abych ověřil její identitu. Nechtěl jsem na Asgárd poslat někoho, kdo tam nepatří.“\nThor přikývne a jedním okem zašilhá po Brucovi, pak ale jeho pozornost opět uchvátí Fury.\n„Bohužel, se nám nepovedlo udržet ji při životě.“\n„Stark se odvrátil od správné cesty.“\n„Anthony ji zabil?“\n„Je to politování hodné, ale ano, on ji zabil.“\n„Domníváme se, že ho má v moci Loki, ale nemáme žádné důkazy, či dokumenty, které by vyvrátily tvrzení, že to neudělal dobrovolně.“\n„Co vás vede k takové domněnce?“\n„Čekali jsme na Vás na střeše, ale pak se objevil váš bratr a na Iddun zaútočil. Stark chvíli jen stál a poté ji zabil.“\n„Aha, předpokládám, že vzhledem k mému pozdnímu příchodu, tělo již nemáte.“\nFury zavrtí hlavou, „když jste dali vědět, že dorazíte o několik dní později, přenesli jsme tělo do umělé komory, takže by mělo být ve stejném stavu. Chcete ji vidět?“\n„ehm,“ odkašle si Bruce.\n„Ano?“ otočí se k němu Fury.\n„Já vím, že tomu stále nepřikládáte velkou váhu, ale co když má Nataša pravdu?“\n„Je jediná, kdo to viděl.“\n„A také je jediná, která dokáže z jedné věty vyčíst Váš život.“\n„Nemáme možnost to nějak ověřit.“\n„O co jde?“ zeptá se Thor a mile se na Bruce usměje.\n„Jde o to, že když jsme byli na té střeše Nat viděla, nějakou mlhu a potom jí přišlo, že se Iddun vrhla na Lokiho, ale my ostatní to viděli jinak.“\n„Podivné,“ odpoví Thor a stále se dívá na Bruce. Ten z toho začíná být mírně nervózní.\n„Ukážete mi tělo, doktore?“ zeptá se Thor.\nBruce se zatváří nechápavě, „Prosím?“\n„Tu mrtvolu,“ osvětlí mu Thor, zatímco Clint potlačuje výbuch smíchu, Nataša dělá, že nic neslyšela a Steve je rudý až na zadku.\n„J-jistě, pojď za mnou.“\nBruce se otočí a jak jen rychle to jde, pádí od ostatních pronásledován Thorem, který se jeví být mírně pobaven i přes nastalé nepříjemnosti. Když Bruce odvede Thora do dané místnosti, jde se ihned podívat na tělo. Chvíli se dívá na mrtvou dívku a poté do těla řízne, ukáže se pár kapek krve.\n„Rozhodně to není Iddun a ani člověk, jen tak vypadá.“\n„Aha,“ řekne Bruce a chce odejít, ale Thor mu zastoupí cestu.\n„Uhm, c-co, jak se má tvoje přítelkyně?“ vykoktá Bruce.\nThor se zamračí, „nejsme spolu, ten vztah padl téměř hned, jak začal.“\n„Víte co chlapci?“ zeptá se Frigga už mírně pobaveně, „uděláme to trochu jinak.“\nLoki je v tuhle chvíli rád, že se tahle scéna odehrává v noci, kdy všichni lidé co tu jsou spí a nejsou tedy žádní svědci jeho bezmoci vůči Frize.\nTony se zamračí, vážně mu řekla, chlapče? On není žádný chlapec. Je v nejlepších letech a tohle oslovení ho opravdu ponižuje. Chystá se protestovat, ale Frigga mu nedá šanci. A začne na ně chrlit otázky.\n„Takže, Anthony. Proč tu jste?“\n„No, protože mu pomáhám,“ odpoví nejistě Tony\n„Ano, ale proč?“\n„No slíbil jsem to?“\n„To se mne ptáte?“\nTohle se Tonymu ani za mák nelíbí.\n„Ty nejsi tázán,“ řekne Frigga, když se Loki chystá vmísit do hovoru.\n„Proč jste přislíbil mému synu pomoc?“\n„Nevím, prostě sem to udělal.“\nTony už je z toho jejího proč, trochu vytočený.\n„Protože jsem chtěl.“\n„Výborně,“ řekne Frigga spokojeně. „Tak alespoň vím, že jste to udělal dobrovolně.“\nTony přikývne, „absolutně dobrovolně.“ A najedou, se cítí ještě o něco hůř, kvůli tomu jak na Lokiho štěkal, vážně s ním šel absolutně dobrovolně. Připadá si jako absolutní idiot.\n„No Loki a teď ty. Proč jsi znovu přivedl k sobě tohoto smrtelníka?“\n„Mohl mi pomoci.“\n„Ano, je velmi inteligentní a prospěšný mé věci.“\n„No obávám se, že se někdo rozhodl, zbavit se mne.“\n„A jak ti s tím může pomoci?“\nLoki mlčí a rozmýšlí odpověď. Frigga ho sleduje a nechává mu prostor pro uvažování.\n„Jak jsem ti již říkal, je velice inteligentní a pomohl mi udělat tuto skrýš téměř nezjistitelnou.“\n„To ale stále není odpověď na mou otázku.“\n„V boji by byl pro mne nepostradatelný, jeho schopnosti se hodí ve všech směrech.“\n„A už si ho k nějakému boji přizval?“\n„Nepřizval,“ zareaguje okamžitě Tony. „Vždycky se odtud ztratili a já dřepěl u počítače.“\n„Aha,“ řekne Frigga s mírným úsměvem. „Podle očekávání. A nyní mi prosím řekněte, jen jeden z Vás, co se stalo.“\nTony nechá Lokiho, aby se jal slova, a sám ho poslouchá a ještě si v hlavě srovnává myšlenky a doplňující informace. Náhle si připadá, ztracený.\nCelé vyprávění trvá asi 30 minut, než Frigga přikývne s tím, že se tam půjde podívat a ověří si Lokiho tvrzení. Popřípadě se to pokusí vysvětlit, aby z Tonyho nebyl zběh.\n„Ale řekněte mi oba ještě jednu věc.“\n„Hm?“ zabručí Loki\n„Anthony, máte mého syna rád?“\nLoki pozvedne obočí, ale tentokrát nemá v plánu jejich hovor přerušit.\n„Ale ano, rozuměl.“\n„No svým způ…“\n„Ano,“ rezignuje Tony a Loki se snaží, aby na něm nebylo znát, že uvnitř svítí jako sluníčko.\nFrigga se na Lokiho podívá, „no tebe jsem se chtěla zeptat taky, ale jak na tebe koukám, nejspíš to nebude potřeba.“ Poté se na oba usměje a tak rychle, jak se objevila, zase zmizí.\nThor sebou cukne, když se rozletí dveře a vstoupí Frigga s Furym a zbylými Avengers. Zato poněkud zbledlý Bruce si oddychne.\n„Matko, jsi tu brzy.“\n„Šlo to lépe než bych čekala.“\n„Co si se dozvěděla?“ ptá se Thor a jde ke své matce. Bruce se ohlédne a podívá se na Thorův zadek, aniž by věděl proč a posléze toho lituje, protože Clint, který se včera zbavil své deprese, to zachytil a nemá daleko k tomu, aby se začal znovu smát.\n„Loki mi řekl několik zajímavých věcí. Chtěla bych vidět to tělo.“\n„Není to Iddun ani člověk.“\n„Ano Loki tvrdil, že šlo o jakousi iluzi, prý to má být chiméra. Moc se mi tomu nechce věřit, chiméry mají být již dávno vyhubené.“\nThor odvede svou matku k tělu a ona zruší stále trvající iluzi. Všichni náhle uskočí.\n„Fuj,“ ozve se někde ze zadu.\n„Opravdu chiméra. Pane Fury, chci s Vámi mluvit a možná by bylo vhodné, aby u toho byl i tým Anthony Starka.“\nFury přikývne a nasměruje všechny do zasedací místnosti.\nThor se zdrží vzadu skupiny, aby si odchytil Bruce a popřípadě chvíli pokračoval v jejich původním rozhovoru.\nTony sedí jako zařezaný na židli a Loki se culí od ucha k uchu.\n„Ty ses prokecl,“ šklebí se.\n„A tebe se ani ptát nemusela.“\n„Jo protože ví, že tě nemám rád.“\n„Já vím, ty mě totiž miluješ, protože jsem dokonalý,“ usměje se Tony a prohrábne si vlasy.\n„Jo jo, jasně,“ zašklebí se Loki, ale už nezní tak sebejistě jako předtím, čehož si Tony okamžitě všimnul.\n„No nic, pokud mi tedy nechceš něco říct,“ navazuje Tony na rozhovor, který se pokusili začít předtím, než sem vtrhla Frigga, „musím pracovat. Hází mi to podivná data.“ Tony se zvedne a Loki se rovněž postaví.\n„Jak moc divná?“\n„No tak se pojď podívat, vůbec to nesedí se záznamy z kamer.“\nTony pustí Lokimu prezentaci, kde se promítají jak záznamy, tak data v ten daný čas.\nLoki se předkloní, rukama se opře o stůl a sleduje obrazovku.\nCož už Tony nevidí, protože ve chvíli, kdy se Loki předklonil a vyšpulil ten svůj výstavní zadek, Tonyho přestalo okolí zajímat.\n„Hm, divný,“ zamumlá Loki a zakroutí zadkem. Tony se kousne do rtu a přemýšlí. Tedy spíš mu hlavou projíždějí jen dvě slova. Dotknout – nedotknout.\nAž teď Loki ucítí mražení v zátylku a dojde mu, že na něj Tony kouká. A má docela jasnou představu o tom, kam kouká. Maličko se usměje a vystrčí zadek trochu víc a mírně se prohne v zádech, jako kdyby se protahovala kočka.\nTonymu zacukají prsty na rukou. Stačí jeden jediný pohyb a… Tony nakloní hlavu na stranu, aby měl výhled i z jiného úhlu. Takhle mu přijde, že Lokiho kalhoty jsou těsnější, než by bylo zdrávo.\nLoki využívá Tonyho pozornosti a dokonale se mu vystaví. Tony už nevydrží a přejede mu dlaní po zadku. Loki přivře oči a téměř neslyšně zavrní, pak ale vyjekne a Tony se zašklebí.\n„Neštípat,“ zaprotestuje Loki.\n„Hm,“ zamručí Tony, ale ruce z Lokiho zadku nestáhne, naopak jej po něm hladí a občas stiskne.\nLoki má přivřené oči a mírně zrychlený dech. Tony poté vycupitá prsty přes Lokiho kyčle a boky na prohnutá záda, která se pod jeho dotekem prohnou ještě víc.\nV tu chvíli se Tonyho úd nebezpečně dotýká Lokiho zadečku. Byť jen přes oblečení, vzrušení obou dvou narůstá. Loki to Tonyho cítí velice zřetelně, a kdyby mohl, přitiskl by na něj svůj zadek o něco víc, ale náhle jakoby ztratil pevnou půdu pod nohama.\nNení schopen jediného pohybu, možná proto, že se bojí, aby se Tony neodtáhl. Možná proto, že nečekal tak prudkou vstřícnost ze své strany.\n„T-tony,“ vykoktá tiše. „B-líž.“\nTony se pousměje a přitiskne se, což Lokimu vyloudí z úst hlasitý a dlouhý sten.\nTony chce cítit Lokiho kůži a tak z něj strhne košili a pohladí jeho prohnutá záda podél páteře, až k pásku u kalhot, kde svoje ruce přemístí na jeho bříško a putuje k bradavkám.\nLoki se třese a sténá. Čím více, Tony putuje rukama po jeho těle víš, tím více tiskne své vzrušení k Lokimu. Jemu je to velmi příjemné, ale ty kalhoty. Jak moc mu teď překáží.\nTony jakoby tušil, co Loki chce, stáhne mu kalhoty i se spodním prádlem až ke kotníkům. A poté jej pohladí po nohou, až se ocitne zase u zadečku.\nTentokrát ho jen letmo poplácá a Loki znovu vzdychne. Poté Tony svou pozornost a ruku stočí k Lokiho erekci. Loki vykřikne a přirazí do Tonyho ruky.\n„Nespěchej,“ zavrní Tony a odpovědí mu je Lokiho zakňučení.\nTony začne palcem jemně masírovat Lokiho žalud.\nLoki začne sténat a křičet. „Ach, Ano T-tony, prosím.“\n„Copak chceš?“ řekne Tony nadrženě, sám překvapen hrubostí svého hlasu.\n„Ach, v-vem, Vem si mě!“\nOzve se zvuk rozepínajícího se zipu a Tonyho kalhoty a spodní prádlo klouže dolů.\nLoki ucítí na svém vstupu chladný gel a poté Tonyho prst. Nejdříve jeden, hned na to druhý.\nLoki zasténá a pohne se proti Tonyho prstům. Tony jakoby přípravu schválně prodlužoval.\nLoki se třese a chce víc, touží potom, aby se ho Tony zmocnil, a zároveň má obavu, aby neexplodoval už nyní.\n„Ahh, u-už, pros-íím“\nTonyho prsty opustí Lokiho tělo a nahradí je jeho vzrušený penis.\nLoki se již neovládá a podléhá zvířecím pudům. Tony mu chtěl dát prostor, aby si zvykl, ale Loki se ihned pohnul proti němu, čímž mu umožnil průnik až po kořen.\nTony vykřikne, pevně uchopí Lokiho boky a přivlastní si jeho tělo. Prudce přiráží a zvyšuje tempo. Loki se pod ním prohýbá, kroutí, vychází mu vstříc a hlasitě vzdychá.\nOba vyvrcholí příliš brzy a velmi prudce. Loki přitom vykřikne Tonyho jméno a roztřeseně se sesune pod stůl, kde se po chvíli objeví i polonahé tělo Anthonyho Starka.\n„N-navrhuji přesun,“ snaží se dát Loki dohromady alespoň srozumitelnou větu.\n„Ložnice,“ zašeptá Tony a oba zmizí.\nVystavil Ann z Valhaly v 22:55\nLinda Kolčová 17. dubna 2014 23:11\nANN jak to děláš že dokážeš skloubit román s komedií .Hodně mě pobavila Frigga svým na mě až moc přísným káráním a otázkami a jak řekla Tonimu sednout to mě dostalo .Píšeš skvěle a co si budeme nalhávat ty to víš ..A co se týče další kapitolky už se těším nechala si dost zjímavé ukončení .\nAnn z Valhaly 25. dubna 2014 19:02\nDíky, díky, díky ;)\nChane 18. dubna 2014 7:43\nNaprosto jsi mě překvapila Friggou tak přísnou jí neznám. A moc mě zajímá co to tam bylo s Thorem a Brucem. No určitě se moc těším na další kapitolu. A píšeš perfektně :)\nAnn z Valhaly 25. dubna 2014 19:01\nMoc děkuju :) Co bude dál se uvidí za pár minut :)\nAnonymní 18. dubna 2014 16:31\nkatka prostě skvělé od A až po Z děkuji\nZuzana S. 25. dubna 2014 16:07\nTak taky doháním svůj skluz :D jako vždycky je to skvělá kapitola a jsem zvědavá co Thor kuje na Bruce :D\n:D Já ti skluz odpustím, když ho odpustíš ty mě :D\nZuzana S. 25. dubna 2014 23:16\nJá odpouštím automaticky :D\nAnn z Valhaly 30. dubna 2014 9:55\nSuper! :D odpustili jsme si :D


Updated: led 28\nJe to taková právní první pomoc. V minulém roce ji využily desítky lidí z Opavska, Hlučínska a Vítkovska v obtížných životních situacích. To nám jasně dokázalo, že má tato služba smysl.\nNa základě Vašeho konkrétního dotazu Vám právníci vysvětlí podstatu daného zákona a doporučí další kroky. Nejdůležitější je tedy se co nejrychleji zorientovat v problému a nasměrovat Vás správným směrem. Právníci Vám také vysvětlí, na co máte právo a na co ne, a nabídnou Vám možnosti, jak by se problém dal řešit, případně kolik by je to mohlo stát peněz nebo zda je šance získat bezplatného advokáta.\nS čím Vám mohou právníci odborně poradit:\nproblematické nájemní nebo pracovní vztahy,\nrozvody a vypořádání společného jmění manželů,\nvýživné na nezletilé děti,\npravidla hospodaření spoluvlastníků.\nVelmi důležité ale je nečekat, než se problém zhoupne do těžko řešitelné roviny, a přijít se poradit s právníky co nejdříve. Odborné právní poradenství je tady ZDARMA i pro Vás!\nDolní náměstí 17/9 v Opavě (Obchodní dům TIPA)\nKaždé pondělí mezi 12:30-14:30\nA co v poradně řešíme nejčastěji?\nPoradnu navštívil pán středního věku zatížený řadou exekucí, které nebyl schopen splácet a nevěděl již, jak má dále postupovat. Pán ani nevěděl, jaké exekuce má, kolik jich má a kolik peněz má splácet.\nMladší pán měl ve svém zaměstnání problémy se zaměstnavatelem, který přestože měl uzavřenou se zaměstnancem pracovní smlouvu na dobu neurčitou, chtěl, aby pán z práce odešel. Pán se ničím neprovinil, nedošlo u něj k žádnému porušení pracovněprávních povinností.\nDo poradny dorazila paní důchodového věku, která měla rodinné problémy s jedním ze svých tří synů. Paní již byla ve věku, kdy zvažovala, co nadále bude s jejím majetkem. Kvůli hodně problémovým vztahům s jedním ze synů, paní nechtěla, aby tento syn po ní dědil nemovitý majetek - byt.


prohlíží 1300 lidí\n24.3. 2002 Ukázka z natáčení filmu (nepoužité záběry); trailer na Dvě Věže a vlastní film v ČR - kdy budou; !! scénář k filmu v češtině !!; další verze titulků, Oskarová horečka vrcholí ...\nUkázka z natáčení filmu (nepoužité záběry)\nNa webu vydavatelství Houghton Mifflin se objevilo video s pár velice zajímavými záběry z natáčení Pána Prstenů. některé z nich jsme ve filmu vůbec nemohli vidět. Příkladem budiž hned úvodní záběr, na kterém Sam recituje v Lórienu. Zajímavý je také pohled na Orlando Blooma trénujícího lukostřelbu či Froda procvičujícího souboje se Žihadlem. Celkově moc příjemná podívaná.\nStáhnout video - 17 MB MPG\nTrailer na Dvě Věže a vlastní film v ČR\nPodle všech dostupných informací se ukázka ze Dvou Věží, která bude ve světe přidávána za Společenstvo, v ČR v této formě neobjeví. Snad až později klasicky před nějakým filmem. Stejná situace je i na Slovensku (dle vyjádření Continental film). Každopádně .. co už je téměř jistě potvrzeno je datum uvedení vlastních Dvou Věží do našich kin. To bylo stanoveno na 16.1.2003 ! Opět tedy podstatně později než ve světe. Tentokráte se už Warner Bros nemohou nijak omlouvat, že prodleva je způsobena převzetím distribuce po Space Films atp. Jde o záměr ...\nZároveň jsem již v podstatě nepříliš aktuální anketu o Oscarech nahradil jinou. Tentokrát se týká vaší ochoty jít do kina na nějaký film jen kvůli tomu, že jednou z ukázek před ním bude právě ta ze Dvou Věží.\nScénář k filmu v češtině !\nv(E)ru si dala tu neuvěřitelnou práci a přeložila scénář k filmu Společenstvo Prstenu, který je v originále již delší dobu ke stažení. Vše je zpracováno velice zajímavě a to tak, že v jednom souboru máte vedle sebe barevně odlišen původní text a překlad. Určitě vás potěší obzvláště takový Žalozpěv pro Gandalfa paralelně v angličtině, češtině a elfštině. Dobře se bavte !\nPozn.: v nejbližší době budou k dispozici možná i další překlady. Pak to můžeme nějak dát do kupy a vybrat ze všech to nejlepší.\nScénář: [ 168 KB ZIP ]\nMatio zaslal novou verzi titulků pro Společenstvo šířené na pirátských CD. Jak sám píše, titulky jsou přeloženy přesněji a synchronizovány s obrazem lépe než ty, co už tu k dispozici delší dobu jsou. Jde o verzi tentokrát pro 2 CD ve formátu DivX. Nechci se opakovat, ale opět platí to, co jsem psal minule\nTitulky: [ 29 KB ZIP ]\nOskarová horečka vrcholí ...\nUž jen pár hodin zbývá do udílení nejprestižnějších filmových cen, Oscarů. Film Pán Prstenů - Společenstvo Prstenu je nominován celkem ve 13 kategoriích. Na spoustě webů probíhají ankety, kolik a kterých Oscarů naše želízko v ohni získá. Hojně navštěvovaná IMDB (obrovská filmová databáze) a celkem více než 40.000 hlasujících odhaduje, že film promění hned 12 nominací. Na těchto stránkách probíhající anketa dopadla trochu "skeptičtěji". Za nejpravděpodobnější považujete zisk 6 až 7 Oscarů. Já osobně si nedělám příliš velké naděje a očekávám tak maximálně pět kousků. A to hlavně za "technické" kategorie jako nejlepší výprava, vizuální efekty, make-up či zvuk. Ale necháme se překvapit. Příliš nevěřím v to, že by se Společenstvu povedlo porazit film Beautiful Mind (Čistá duše) v kategoriích nejlepší film a nejlepší režie (ač mu to velice přeji). Zítra ráno bude už vše jasné ...\nherec ve vedlejší roli - Ian McKellen\nrežie - Peter Jackson\nadaptovaný scénář - Philippa Boyens, Peter Jackson, Fran Walsh\nfilm - Peter Jackson, Barrie Osborne, Fran Walsh\nstřih - John Gilbert\nkostýmy - Ngila Dickson, Richard Taylor\nkamera - Andrew Lesnie\nvýprava - Dan Hennah, Grant Major\nmake-up (masky) - Richard Taylor, Peter Owens\nhudba - Howard Shore\nskladba - "May It Be" - hudba a text Enya, Nicky Ryan a Roma Ryan\nzvuk - Christopher Boyes, Gethin Creagh, Hammond Peak, Michael Semanick\nvizuální efekty - Jim Rygiel, Randall William Cook, Richard Taylor, Mark Stetson\nAnketa odsud z webu:\nKolik Oskarů film získá?\n[ 6 - 1,32% ]\n[ 0 - 0% ]\n[ 14 - 3,07% ]\n[ 22 - 4,82% ]\n[ 91 - 19,96% ]\nšest až sedm\n[ 153 - 33,55% ]\nosm až devět\n[ 56 - 12,28% ]\ndeset až jedenáct\n[ 16 - 3,51% ]\ndvanáct či třináct\n[ 98 - 21,49% ]\nPřečteno celkem 15391x, verze pro tisk\nDalší článek - Oscarové šílenství je za námi - jak dopadlo Společenstvo Prstenu ? (doplněno o fota)\nPředchozí článek - Reportáž - Festival fantazie ElfCon 2002\nlimerius, poidáno 2.4. 2002 20:53:03\nPrávě stahuju film a nemám co dělat. Ale ty ukázky by už fakt mohli dávat i u nás.....\nJan Belcarnen Čeřovský, poidáno 28.3. 2002 22:13:04\nSiki: nevim, normalne to jede .. ted sem to testoval\nSiki, poidáno 28.3. 2002 11:46:31\nmam celkem dost dost velke problemy se stazenim toho scenare..cim to asi bude???\nIvetir, poidáno 26.3. 2002 19:23:14\nScénář už se stahuje...\n(v)Eru, poidáno 26.3. 2002 11:09:28\nTo video je dobry, holt nekdo na Kladne, nekdo na Novym Zelandu...\n(v)Eru, poidáno 25.3. 2002 17:51:29\nHm to je spatny s tou ukazkou, to nemam cim omluvit svou sestou navstevu kina :o)\nMíšánek, poidáno 25.3. 2002 17:46:45\nVšak se ta ukázka brzo ukáže na webu.\nGoldberry, poidáno 25.3. 2002 15:51:07\nTy záběry z natáčení jsou fakt moc zajímavý...co se ukázky týče mám docela vzteka.\nAndre, poidáno 24.3. 2002 23:25:16\nNo to jsou "mrchy" s tou ukázkou(a nejenom s ní,uznávám,že asi nejsme tak lukrativní,ale přesto),lepší zhodnocení pro to nemám:-((\nP.S.v(E)ru,díky ti za scénář,kéž vzkvétáš pod Ilúvatarem:o)\nMEGAJOHN, poidáno 24.3. 2002 22:20:38


Trasa: Ze Lhotky po žluté značce až na rozcestí u Smaragdového jezírka, dále ještě po žluté na rozcestí s modrou, dále po modré až k plešiveckému Viklanu, kousek nad ním napojení na červenou a dále již celý zbytek cesty vlastně po červené.\nMapa výletu na Plešivec\nByl překrásný jarní den 18. 3. 2020. V celé ČR, ale hlavně v Praze, však vyhlášen krizový stav kvůli epidemii nového typu coronaviru. Vyjet si do přírody mimo civilizaci vlastním autem nám však dosud vláda nezakázala, a proto jsme si s dcerou a mými rodiči řekli, že vypadneme do přírody a fousisko vezmeme s sebou.\nNaším cílem byl kopec Plešivec v Brdech. Autem cca 45 min. od Prahy. Věděli jsme, že tam bude krásně, neboť nás do těchto končin nevedla cesta poprvé. Naplánovali jsme si pohodovou procházku – cca 10 km okruh s výchozím bodem i cílem v obci Lhotka. Tam jsme nechali auto na malém parkovišťátku kousek od obecního úřadu (mimochodem chalupa, kde by městský člověk sotva hledal úřad, pokud by to na něm nebylo velkými písmeny napsáno :-).\nUž když jsem otevírala kufr, fousisko div nezboural svou přepravní „klec“, jak se těšil ven. V obci musel samozřejmě být na vodítku, ale jakmile jsme po žluté značce došli k lesu, bylo hned jasné, že z vodítka zřejmě po celý výlet nesleze. Již kousíček za obcí bylo znát, že tu ve značné míře úřadují divočáci. Eda nasál jejich pach a doslova jel nosem po zemi, jako jsem to u něho ještě nikdy nezažila (a to už jsme stop zvěře dříve potkali nepočítaně). Původní plán, že budu mít na výletě v záloze stopovačku „kdyby něco“, se změnil v permanentní setrvání fousiska na pouze 5metrovém vodítku, neboť prasata byla (alespoň z pohledu Edy) přítomna ve vzduchu všude. Rozryto bylo od nich na mnoha místech i v lese.\nZde jistě úřadovala divoká prasátka\nPo žluté značce jsme došli lesem až ke Smaragdovému jezírku, které ovšem z našeho pohledu nedělalo příliš čest svému jménu, nicméně nedaleko od něho byla studánka se vznosným názvem Fabiánův pramen. A voda zde je opravdu smaragdově zelená díky velkému množství v ní rostoucích řas. Fousisku jsem pochopitelně zakázala s touto vodou jakýkoli kontakt.\nNedaleko od této studánky jsme také narazili na cosi podivného na zemi… No, vypadalo to, jako když se pes nažral trávy a pak to všechno vyhodil se spoustou slintů. Ono to tak nejspíš bylo, protože tyhle „podivné slinty“ (už bez trávy) jsme po cestě k vrcholu Plešivce potkali ještě mockrát. Nějaký pejsek si asi výlet neužíval tak dobře, jako naše fousisko. Možná se napil té „smaragdové“ vody…\nZa neustálého zpěvu lesního ptactva a úžasného bzukotu včel a čmeláků všude tam, kde kvetly břízy a kočičky, jsme došli po žluté ve směru na Bezdědičky až na rozcestí s modrou značkou, po níž jsme se vydali k Plešiveckému viklanu. Je to velmi atraktivní efektně umístěný kámen, k němuž se váže několik pověstí. Viklan se mu říká proto, že kdysi se prý opravdu viklal na dvou přirozených čepech a prý za to, podle jedné z pověstí, mohou obři z Plešivce a Komorska, kteří po sobě házeli kamení a ten plešivecký je prý jedním z nich. Dnes se již neviklá, tudíž je vděčným objektem k focení se na něm. Fousisko na něj sice sám nevyskočil, ale ochotně se na něj nechal vysadit a zapózoval.\nEda na Plešiveckém viklanu\nKolem viklanu je všude plno menších i větších kamenů, z nichž za ta léta, co tudy chodí turisté, vzniklo malé městečko. Každý, kdo jde kolem, přidá alespoň kamínek na hromadu, nebo postaví věžičku. My se tentokrát jen kochali výtvory jiných, ale při předchozích výletech do těchto míst jsme kdysi stavěli také. Když jsme si prolezli okolí viklanu, což se neobešlo bez dalších fotek, vydali jsme se dále ještě kousek po modré.\nFousisko si našel kamennou boudu, ale lehnout si musel jen před ni, neboť mu byla malá:\nDošli jsme po ní na rozcestí s červenou, po které jsme došli až na Plešivecké sedlo, kde se připojuje i zelená značka. Překvapilo nás, že k tomuto rozcestí jsme museli jít kus cesty po asfaltové silnici, která tam ještě při naší poslední návštěvě (před „několika“ lety) nebyla. Nijak nám to však nevadilo, neboť i u silnice člověk může občas potkat opravdové skvosty. Např. rozrytý hrad velkých lesních mravenců, na jehož vrcholu se to doslova černalo jeho obyvateli:\nMravenci – hlava na hlavě\n... nebo na kamenu sedícího motýla babočku osikovou, která začíná být čím dál vzácnější.\nDále jsme tedy šli po červenozelené až k vrcholu Plešivce (653,8 m n. m.). Cestou vzhůru jsme se kochali pohledem do nádherných korun prastarých buků a dubů.\nTito velikáni již něco pamatují.\nVýhled do kraje; v dálce obec Felbabka.\nNahoře se nám naskytla nejen nádherná vyhlídka do kraje, ale rozluštili jsme i tu malou „slintovou záhadu“ a dokonce zjistili i jméno pejska, kterému cestou nahoru nebylo dobře. A jak jsme na to přišli? Na vrcholu kopce je příjemné posezení na lavičkách pod stříškou a nachází se tam také pamětní výletní kniha a v ní jsme objevili zápis, že jen chvíli před námi tam byla rodinka s pejskem jménem Bleky. I my jsme v knize zanechali krátkou zprávu, že děkujeme za existenci míst, jako je toto, kde člověk může alespoň na chvíli zapomenout na všední (i nevšední) starosti.\nDali jsme si sváču, doplnili tekutiny, fousisko samozřejmě také nepřišel zkrátka (velké paňce upadlo jablko, té malé zase kus rohlíku, ale měl s sebou i svou vodičku a sušená masíčka). Po posilnění jsme si přečetli také informační tabuli o dávné historii Plešivce, kdy zde bývalo keltské hradiště.\nFousisko loudí pod stolem\nPoté jsme se již vydali dále po červené na zpáteční cestu. Chvíli to byla ještě pohodová procházka po hřebeni kolem skalních útvarů a zbytků kamenných valů. Už samy o sobě fotogenické skalky, ale bez fousiska by to nebylo ono:\nBrzy však cesta začala výrazně klesat a my se museli smířit s tím, že lepší už to o moc nebude. Protože, co do tělesné stavby, nejsem žádná gazela, ale spíš hroch, cestou z kopce dolů se důrazně ozývala moje kolena a fousisko mi chůzi také nijak neusnadňoval, neboť opět nasál stopu divočáků a hnal dolů jako splašený.\nVeškeré povely mi najednou byly na nic. Něco takového jsem s fousiskem dosud nikdy nezažila. Eda měl tak černo před očima, že v jeho mozku vězela zřejmě jen jedna myšlenka: „K večeři ulovím divočáka!“\nV jedné chvíli v tom největším krpálu dolů už jsem opravdu hodně riskovala, že si vážně namelu, a tak dcera popoběhla napřed a já jí (šlo jen o nějakých 20 m) Edu i s vodítkem pustila, aby ho chytla a počkali na mě. Dcera nejprve s přehledem chytila vodítko přiběhnuvšího fousiska, jenomže to nějak neustála a zase je pustila. Eda toho okamžitě využil a jal se uskutečňovat svůj plán na ulovení divočáka. Vzal dráhu i s vodítkem takovou rychlostí, že jsem jen zírala. Jel po zemi čumákem a přitom doslova letěl borůvčím a mezi padlými stromy a dcera hbitě vyrazila za ním. Já i moji rodiče jsme za ní volali: „Vrať se, kašli na něj, on se vrátí za chvíli sám.“ Doposud se totiž Eda vždy, pokud už za něčím vyrazil, do několika málo minut vrátil.\nTeď ale zmizel tak rychle, že jsem si málem ani nestačila všimnout kam, a dcera, jako by neslyšela, letěla za ním. Myslela jsem, že si snad vyřveme hlasivky, ale když mi zmizela z dohledu i dcera, musela jsem vyrazit i já. Nechápu, jak mohla mezi tím vším borůvčím a větvemi vůbec běžet, protože mně se to tedy moc nedařilo. Dceru se mi dostihnout podařilo, neboť konečně uslyšela, že je volána, a otráveně zastavila s tím, že „už ho skoro měla“. Ale opravdu jenom skoro. Odeslala jsem ji tedy zpátky na cestu k babičce a dědovi a jala se hledat Edu sama. Volala jsem a v odpověď se mi ozvalo „wau-wau-wau“. Běžela jsem za hlasem roštím a znovu volala. Opět „wau-wau-wau“, a to už jsem v dálce uviděla fousisko, kterak uvázáno u stromu poskakuje a řve.\nKdyž jsem k němu doběhla, nestačila jsem se divit. Tomu pošukovi se podařilo cestou přivázat ke kmeni smrku ve výši přibližně 1,5 m nad zemí! Když jsem ho odvázala, ještě učinil pokus vydat se dál za svým původním cílem, ale velmi rychle vycítil, že pokoušet teď mou trpělivost by už nebylo moudré. Šel u nohy až zpátky na cestu ke zbytku smečky. (Ostatně ono to tím roštím a houštím stejně ani jinak nešlo). Mísil se ve mně pořádný vztek spolu s úlevou, že si ten mamlas aspoň uměl přivolat pomoc, když už si to tak „hezky“ zavařil. Samozřejmě nadávat fousisku už nemělo cenu, a tak jsem vychladla ještě dříve, než jsme se vrátili k ostatním. Zbytek smečky měl ovšem vztek na nás oba, ale naštěstí také ne na dlouho.\nTo už jsme byli skoro na konci lesa a čekal nás jen pohodový zbytek cesty přes louku zpátky do Lhotky. Na podmáčené louce si ještě Eda našel pěknou čerstvou louži, do níž si s gustem lehnul a nikdo s ním chvíli nehnul :-)\nEda se chladí v louži na louce\nPři průchodu částí Lhotky se na nás zpoza jednoho plotu přiběhly podívat tři pěkné, velké husy a Eda se zastavil a koukal na ně. Husy usoudily, že je potřeba to vetřelcům „od plic vysvětlit“, a jaly se pořádně syčet, až bylo vidět, jak jim jazýčky kmitají :-) Eda hodil hlavu na stranu a vyrazil vpřed. Nijak prudce, ale bylo mi jasné, že má trochu nahnáno. „Takže divočáka bys lovil, ale tři husy tě zaženou na ústup? Ty jsi mi tedy hrdina, Edo!“ pomyslela jsem si.\nČím víc jsme se blížili k parkovišti, kde jsme nechali auto, tím víc se ztrácel naakumulovaný pocit štěstí způsobený kouzlem jarního lesa a pocit, že je všechno, jak má být. Kousek od auta jsme potkali rodinku se psem a všichni, včetně psa (ten měl tedy košík), měli na obličejích roušky. No jo, byli jsme zase zpátky v realitě, kterou je nutno prostě nějak přežít… Naštěstí nás doma čekala práce na zahradě a já byla vděčná za to, že ji máme.\nEda si „ustlal“ v čerstvě zrytém záhonu\nKdo má zájem, najde další fotky (nejen z výletu) přímo ZDE na Rajčeti.


MSI RTX 2080 Gaming X TRIO | Syntetické testy\nTexture fill rate test je (kromě jiného) závislý na počtu a frekvenci texturovacích jednotek (TMU). Díky nejvyššímu počtu TMU si v tomto testu odnesla těsné vítězství grafická karta AMD Radeon RX Vega 64 před GeForce GTX 1080 Ti. Ostatní grafické karty včetně MSI RTX 2080 Gaming X TRIO se pak zařadily tak, jak se dalo očekávat.\nColor (pixel) fill rate test udává schopnost grafické karty v procesu rasterizace vytvářet pixely (resp. jejich barvy) ve frame bufferu pro zobrazení na monitoru počítače. Teoreticky je test závislý na počtu a frekvenci ROP jednotek a propustnosti VRAM, ale svou roli zde také hrají i další faktory, jako je výkon rasterizéru, výkon Pixel Shaderu a v neposlední řadě také použití barevné delta komprese. Díky nevyššímu počtu ROP jednotek zde jasně vítězí grafická karta GeForce GTX 1080 Ti. Grafická karta MSI RTX 2080 Gaming X TRIO se pak zařadila až za grafickou kartu GeForce GTX 1080, což je myslím velmi překvapivé. Obzvláště, vezmeme-li v úvahu přítomnost novější verze delta komprese u Turingů.\nI přes nejvyšší počet výpočetních jednotek (Stream processorů) Radeon RX Vega 64 v tomto testu zaostal za grafickou kartou GeForce GTX 1080 Ti. S nejvyšší pravděpodobností v tom sehrála svou roli vyšší frekvence GeForce. Grafická karta MSI RTX 2080 Gaming X TRIO se pak zařadila podle očekávání přesně mezi obě Vegy.\nVýsledek tohoto testu určuje především šířka a frekvence paměťové sběrnice (šířka pásma), pomocí které je VRAM ke GPU připojena. U tohoto testu jdou všechny typy kompresí stranou a podle očekávání zde vítězí grafické paměti typu HBM2 nad grafickými paměťmi typu GDDR5, GDDR5X i GDDR6. Grafická karta MSI RTX 2080 Gaming X TRIO pak v tomto testu celkem lehce překonala GeForce 1080 Ti.\nJak můžete vidět, v systetických testech si grafická karta MSI RTX 2080 Gaming X TRIO nevedla nijak excelentně a krom VRAM copy test skončila vždy za GeForce GTX 1080 Ti. Samozřejmě syntetické testy jsou věcí jednou a testy v reálných hrách zase věcí druhou. Pojďme se tedy raději podívat, jak se grafické katě RTX 2080 Gaming X TRIO vedlo právě v těchto reálných hrách. To nás totiž zajímá mnohem více.


Čína předem osvětlené vánoční stromy Výrobci a dodavatelé - tovární velkoobchod - HANYIN\nPopis Vytvořte radostné, slavnostní vzpomínky s vaší rodinou v této svátky kolem našeho Heritage LED vánočního stromku. Tento LED umělý vánoční strom je pečlivě navržen tak, aby vyvolal nostalgii pro tradiční vánoční oslavy praskajícím ohněm, je dokonalým střediskem vašeho ...\nVytvořte veselé, slavnostní vzpomínky s rodinou v této sváteční sezóně kolem našeho vánočního stromku LED Heritage LED. Tento LED umělý vánoční stromek je pečlivě navržen tak, aby vyvolal nostalgii pro tradiční vánoční oslavy praskajícím ohněm. Je to dokonalý středový prvek pro váš dekoraci domova.\nZobrazující detailní pozornost našich návrhářů na detail, borové jehly na tomto stromu dosahují fantastického realismu. Tmavě zelené a svěží zelené listy jsou zdokonaleny teplými hnědými stonky zdůrazněnými náznaky červené a žluté, což vede k ikonickému vzhledu klasického vánočního stromku. Jasné světla způsobují, že jehly jsou jiskry ještě jasnější a koupají váš domov v veselé záři.\nPro jasné Vánoce si vaši rodina pamatuje na nadcházející roky, umístěte všechny vaše barevné zabalené dárky pod náš vánoční stromek LED dědictví.\n30denní záruční lhůta produktů. Další informace\nKombinace jehel PVC a borovice\nPiniové jehly mají ultra viditelné tritonizované červenožluté stonky\nHot Tags: pre-lit vánoční stromky, Čína, výrobci, dodavatelé, továrna, velkoobchod, koupit, levné, vysoce kvalitní, prodej, drahé předem osvětlené umělé vánoční stromky, předem osvětlené umělé vánoční stromky


Noc milenců aneb svátek ohňů v nás - Opravdový vztah\nin Partnerství Sex a intimita on 30.4.2021 30.4.2021 by Vítek Čadra Share Facebook Twitter Pinterest Email 145 Views\nDnes večer se rozhoří hodně ohňů. V tomto článku vám přiblížíme intimnější způsob, jak to udělat. Jde o vnitřní alchymii. Pojďte i vy zapálit ten váš oheň, ke kterému máte klíče jen vy sami. Můžete to udělat kdykoliv, nejen na filipojakubskou noc. Potřebujete k tomu pouze chuť a partnera, se kterým se cítíte příjemně a v bezpečí. Pokud to není váš případ, můžete číst dál a aspoň si pobrečíte. To také pomáhá. 😊\nOhně v nás, co hřejou i spalují\nSexualita je jednou z nejmocnějších sil v nás. Existují cesty, jak ji použít k vnitřní transformaci. Způsob, jak to udělat, není naštěstí složitý: je to o naší přirozenosti. Proto jsou všechny zázračné techniky k ničemu, pokud nevedou k naší citlivosti a spojení se sebou samým. Představte si to takhle: koupíte si drahý nový štětec, ale nechce se vám malovat, tak je vám k ničemu. Když se vám malovat opravdu chce, můžete malovat i prstem a funguje to.\nPokud se milujete se svým partnerem, je to, jako kdybyste se oba hřáli nad ohněm, který jste rozdělali. Někdy váš partner přiloží pořádnou kládu, a tak plameny šlehají vysoko. Někdy jste rádi, že se ohřejete nad doutnající popelnicí, ve které hoří odpadky. Je tu i jiná, lepší cesta. Při ní zapálíte oheň uvnitř vás a shoříte na popel. Z něj povstanete jako pták Fénix – nebo jeho samičí družka, jejíž jméno zůstává zahaleno tajemstvím.\nZažehněte svůj oheň… a pak i partnerův\nNejdříve to zkuste sami, pak můžete propálit díru do prostěradla i s partnerem. V příjemné poloze se nadechujte do podbřišku a ve své imaginaci veďte svůj dech – můžete si ho představovat jako oheň – do pánve. S výdechem držte pozornost v pánvi a s představou, že tam oheň zůstává, podbřišek stáhněte. Takto můžete pokračovat několik minut, až ucítíte v pánvi teplo, pohyb a přetlak. Tím jste zažehli svůj vnitřní oheň a můžete přejít k druhé části.\nTeď nastává ten sladký okamžik, kdy něco změníte. Nádech zůstává stejný, při výdechu nechejte oheň stoupat po vaší páteři nahoru až doprostřed hlavy. Tam nechejte oheň pomalu se přelévat z jedné části do druhé. Pokud toto cvičení děláte s partnerem, tak teď je ta chvíle, kdy se s vámi spojí a stoupající energie v páteři zesílí s každým jeho pohybem. Když partner neskončí po pár pohybech a dotknete se spolu sladkého vyvrcholení, můžete cítit explozi. V té chvíli přeneste svou pozornost na vaše energetické tělo. Prostě si představte, že je vaše tělo větší a průhledné.\nPokud jste to dočetli až sem, určitě stojí za to zužitkovat vaše nově nabyté vědomosti s partnerem, nebo vhodnou mechanickou náhradou. Nemusí se stát nic. Ale možná objevíte nové dveře v partnerské sexualitě, které vás zavedou ke krásným věcem. To vám přejeme stejně jako opravdový vztah se sebou a svým partnerem. Pokud vás rozvoj intimity zajímá více, sledujte naše videa ve skupině, třeba to, kde se Vítek baví s Kamčou o netělesné tantře, hypnóze a orgasmu. Krásný Beltine.\n← Svaž mě a vem si mě celou\nŽít a nechat žít →\nPartnerství Výchova dětí\nJste závislí na tom, co vám partner dává?


PŘÍPRAVKA – KP Neratovice 1.4. | VK Benátky nad Jizerou\nPŘÍPRAVKA – KP Neratovice 1.4.\n1.4.2012 Archiv přípravka 2009-2012 Žádné komentáře\nDalší vítězství přípravky v krajském přeboru. Všechny naše týmy předvedly kvalitní výkony. Benátky A po třech kolech stále bez jediné prohry!\nV neděli 1.dubna se konalo ve sportovní hale v Neratovicích třetí kolo krajského přeboru v minivolejbalu dvojic (červená kategorie pro ročníky 2000 a mladší). Benáteckou přípravku reprezentovala opět čtyři družstva. Protože však těsně před odjezdem onemocněli čtyři kmenoví hráči, odjeli jsme na turnaj jen s osmi „statečnými“, kteří odehráli celý náročný turnaj bez možnosti střídání a kteří potvrdili, že máme dobře připravenou širokou základnu. Souběžně s červenou kategorií proběhlo v Kralupech třetí kolo modré kategorie pro ročníky 1998 a mladší, kde benátecké žákyně a žáky doplnily i dvě naše hráčky Maruška Paveleková a Verča Dudová (více v samostatné zprávě).\nV konkurenci 23 týmů ze šesti středočeských klubů předvedla v Neratovicích naše družstva líbivý čistý volejbal s obětavými zákroky. V týmu Benátky A duo Lucka Šulcová a Kamča Hejdrychová (chyběla nemocná Anetka Kohlmannová) pokračovalo stejně jako v minulých kolech v suverénních výkonech a výbornou hrou zvítězilo nad všemi soupeři a soupeřkami. Tým Benátky B ve složení Honzík Pavelek a Jonáš Smrčka skončil v základní skupině rovněž na krásném prvním místě a jen těsná prohra ve čtvrtfinále ho posunula do zápasu o celkové páté místo, kde opět zvítězili. Tým Benátky C (Natálka Šplíchalová a Klárka Šestáková) skončil ve skupině s jedním vítězstvím na pátém místě, v nadstavbě zvítězil nad Kutnou Horou C 30:6 a obsadil 17.místo. Tým Benátky D (Ríša Zeman a Vojta Tlamicha) skončil v základní skupině i přes jedno vítězství na šestém místě a obsadil celkově 21.místo.\nNa výborně připraveném turnaji zaznělo tedy opět při konečném vyhlášení výsledků jméno našeho klubu na místě nejvyšším, druhé skončilo družstvo Kutná Hora A a třetí místo vybojoval tým SK Kolín A. Finále letošního KP proběhne 20.května v Kolíně, o podrobnostech budeme ještě informovat.\nBenátecké bienále 28. - 30. června 2019 13.6.2019\nUsnesení z 9. zasedání Rady města konaného dne 31.05.2019 10.6.2019\nPozvánka na veřejné zasedání Zastupitelstva města dne 26.06.2019 10.6.2019