Elis: Jak bojuji s vráskami | SEXYMAMAS\nStyl\t 13.11. 2017\nJe mi 35 let a už si začínám všímat všech těch drobných vrásek, které ať chci nebo nechci, se mi jako ostatním ženám, nevyhýbají. Nejsem (zatím) úplně příznivce botoxu a jiných kosmetických vymožeností, které v dnešní době máme. Upřímně se toho trochu bojím – že jakmile jednou začnu, tak už si na to ten obličej tak zvykne, že to bude vyžadovat pořád. Takže to zatím začínám zkoušet přes krémy :)\nDoteď jsem používala jen modrou Niveu a až nedávno jsem začala objevovat různá séra, ale snažím se držet spíše přírodních produktů a musím uznat, že jsem objevila pár produktů, které mojí pleť dělají hezčí, lepší až mě to samotnou mile překvapilo!\nJelikož jsem matka dvou dětí a do toho jsem asi dost aktivní, moc toho nenaspím. I když si ráno řeknu, že dnes půjdu opravdu spát do 21:30 nebo nejlépe ještě s dětmi, je toho tolik co dělat, že najednou zjistím, že už je 23 hodin a já ještě nespím.\nSlyšela jsem, že Kiehl’s má skvělý noční krém, který se dává okolo očí, tak ten jsem musela zkusit. Musím uznat, že je to opravdu příjemná záležitost. Po ránu nemám tak oteklé oči, k tomu mám pocit, že mám lepší pokožku okolo očí. Opravdu krásně voní a jelikož je Kiehl’s přírodní kosmetika, tak ani v tomto krému nejsou obsažené věci jako parabeny, parfemace, minerální oleje ani silikony.\nDalší moje novinky jsou hned tři věci od Yves Rocher.\nA jde o sérum, které mě hodně baví. Nanáším ráno a večer a čistou pleť na opravdu cítím, že je pleť jemnější a rozjasněnější.\nPotom mi přibyl v koupelně gel, který má jemnou strukturu, příjemně chladí a vyživuje citlivé okolí očí.\nTřetí věc je noční krém z nové řady Elixir Jeunesse, který jsem začala používat teprve před pár dny, proto zatím nemohu dělat závěry. Ale působí na mě velmi příjemně.\nPoslední věc jsem našla v Marianne Beauty Boxu (který mimochodem celý stojí za to, ale bavíme se teď o mém boji proti vráskám), a je to krém od Weledy, který používám na den, takže je příjemné, že nezanechává mastný film, a tím pádem je ideální i pod make up.\nTakže to jsou novinky, které najdete nově u mě v koupelně. Používat tolik produktů je pro mě opravdu něco nového a jsem sama zvědavá jak to všechno bude po určité době používání působit a jak já budu vypadat :) Zatím jsem spokojená a asi nějaké ty věcičky pořídím i svojí mamě k Vánocům :)


Souhvězdí Lodního kýlu – Wikipedie\nLatinský název Carina\nLatinský genitiv Carinae\nLatinská zkratka Car\nRektascenze 9 h\nRozloha 494 čtverečných stupňů\nNejjasnější hvězda Canopus (α Car) (-0,72m)\nSousední souhvězdí Plachty\nLodní kýl je jedno z 88 souhvězdí moderní astronomie, leží na jižní obloze. Ve starověku bylo součástí velkého souhvězdí Loď Argo, až ho Nicolas-Louis de Lacaille v roce 1793 rozdělil na tři menší souhvězdí: Plachty, Lodní záď a Lodní kýl.\nα Car Canopus -0,7m\nβ Car Miaplacidus 1,86m\nε Car Avior 1,86m\nη Car η Car 6,22m\nHlavní a nejjasnější hvězda souhvězdí Lodního kýlu je Alfa Carinae, nazývá též Canopus. Je to druhá nejjasnější hvězda noční oblohy (-0,7 mag), veleobr vzdálený 310 světelných let a 14 000x zářivější než naše nejbližší hvězda - Slunce. Beta Carinae se nazývá Miaplacidus a epsilon Carinae Avior. Hvězda Éta Carinae je zajímavá proměnná hvězda, v současnosti s jasností 6m. V minulosti byla však mnohem jasnější; v 19. století se rozzářila až na -1m. Leží v rozsáhlé mlhovině NGC 3372 a vzdálená je od nás 8 000 světelných let.\nAčkoli nepatří souhvězdí Lodního Kýlu mezi nejznámější, je poměrně bohaté na objekty. IC 2602, nazývaná i Jižní Plejády, je velká a bohatá otevřená hvězdokupa, obsahující 8 hvězd jasnějších než 6m. Je od nás vzdálená 500 světelných let. Dalšími objekty ležícími v souhvězdí jsou tři otevřené hvězdokupy NGC 2516, NGC 3114 a NGC 3532. Zatímco NGC 2516 a NGC 3532 leží ve vzdálenosti 1 300 světelných let, hvězdokupa NGC 3114 se nalézá ve vzdálenosti 3 000 světelných let od nás. Difúzní mlhovina NGC 3372 (mlhovina Carina) je viditelná pouhým okem a je 4x větší než Měsíc v úplňku. Prochází jí pás tmavého prachu. V blízkosti mlhoviny je možné pozorovat tmavý oblak prachu - mlhovinu nazývanou Klíčová dírka. Součástí tohoto souhvězdí je i reflexní mlhovina IC 2220 zvaná Toby Jug z okolí hvězdy HD 65750, která je rudým obrem.\nSouhvězdí leží na jižní obloze, pod Plachtami a Lodní zádí, někdejšími částmi Lodě Argo.\nSouhvězdí Lodního kýlu samo o sobě nemá žádnou legendu, jen souhvězdí Loď Argo, jehož součást tvořilo, představovalo bájnou loď Argo, na níž se Argonauti plavili za Zlatým rounem.\nObrázky, zvuky či videa k tématu Lodní kýl na Wikimedia Commons\nSlovníkové heslo Lodní kýl ve Wikislovníku\nHvězdy souhvězdí Lodního kýlu\nSeznam hvězd v souhvězdí Lodního kýlu\nCitováno z „https://cs.wikipedia.org/w/index.php?title=Souhvězdí_Lodního_kýlu&oldid=20193224“


hanulinka Po, 11/05/2009 - 12:43\nahoj holky,kolik jste měli bpp v 30.týdnu?já 77 nevim jestli je to málo nebo hodně\ndajen Po, 11/05/2009 - 17:09\ntak to jsem se asi sekla neva. Já to tam nemám vytištěné, ale načmárané mojí doktorkou, tak to bude asi ono ale určo je to průměr hlavičky. Ale jsem asi o 14 dní dopředu, takže jsme asi nějací velcí - máme v průkazce ve 28+1 - BPD 80mm, FL 58 mm a AC 232 mm a už jsme měli 1200 gramů. Příští týden jdeme na kontrolu ve 32 tak jsem zvědavá jak jsme porostli. ahoj!!!\nsulinka2 Pá, 22/05/2009 - 12:18\nProsím tě BPD 67mm je to průměr hlavičky? A FL máme 53mm, AC je 212mm, ale bohužel vůbec nemám tušení co to znamená. Pak tu mám ještě HC. A váhu máme 980g to je snad jediný čemu rozumím v celý tk.\nAhoj, já mám taky v\nvesz Po, 11/05/2009 - 14:05\nAhoj, já mám taky v průkazce napsané BPP, asi to byla chyba v tisku...netuším... Jinak mám v 30+5tt 76,5 a prý jsme v normě\ndajen Po, 11/05/2009 - 12:55\ntak BPD jsem měla v 28+1 80mm. Ale BPP jestli jsi se nepřeklepla. Jinak nevím co to je :?


Video z hranic Evropy. Naočkovalo se jen 6 % populace. A přišla další vlna - Seznam Zprávy\nZprávyVideoSvět bez obaluVideo z hranic Evropy. Naočkovalo se jen 6 % populace. A přišla další vlna\nSvět bez obalu: V Arménii je naočkováno jen asi 6 % obyvatelstva. Země se nachází na vrcholu další vlny pandemie.Video: RFE/RL\nArménie bojuje s novou vlnou pandemie covidu-19 a zároveň s nízkou motivací lidí nechat se očkovat.\nSedmdesátiletá Zarik Hakobianová leží už dva měsíce na jednotce intenzivní péče v jerevanské nemocnici. Všechna lůžka jsou na oddělení obsazena pacienty s covidem-19. „Říkám vám, že bych už moc chtěla být zdravá, ale ne a ne se uzdravit,“ říká v rozhovoru s reportéry Rádia Svobodná Evropa Zarik Hakobianová. Úřady nárůst počtu případů přičítají pomalému tempu očkování. „Dá se říci, že se nacházíme na vrcholu další vlny,“ uvedl zástupce ředitele v Lékařském centru v Jerevanu Petros Manukian.\nNavzdory rostoucím číslům však stále mnoho Arménů nevěří, že je může před pandemií ochránit vakcinace.\nOčkováno je v Arménii méně než 6 % obyvatelstva. Někteří pacienti, kteří se nakazili covidem-19, tvrdí, že se stále obávají účinků vakcíny.\n„Očkování se velmi bojím. Mohou vám z toho otéct nohy a já mám tyto problémy už teď,“ vysvětluje svůj odpor k vakcíně Zarik.\n16. 10. 2021 20:50\nI další pacientka, která se teď musí léčit na jednotce intenzivní péče, se nechce nechat očkovat.\n„Hrozí mi riziko vzniku krevních sraženin a mám vysokou hladinu železa v krvi,“ říká Lilia Martirosianová.\nAle po deseti dnech na jednotce intenzivní péče žena alespoň vyzývá ostatní, aby nemoc brali vážně. „Všichni lidé by teď měli být opatrnější, protože ani my jsme nevěřili, že nám hrozí nějaké riziko. Člověk musí být velmi opatrný a nepodceňovat to,“ dodává Lilia.\nVideo z Rumunska: Nemocnice kolabují, počty nemocných rostou\n12. 10. 2021 21:51\nJeden ze zdejších pacientů byl plně naočkován, ale i tak onemocněl. Je ale přesvědčen, že by bez vakcíny měl těžší průběh nemoci.\n„Důležité je, že jsem nezemřel,“ říká Samvel Mirzakhanian.\nArménští lékaři se snaží své spoluobčany přesvědčovat, že očkovaní pacienti mají mnohem menší pravděpodobnost vážného onemocnění. Téměř všichni, kteří v nemocnici končí na jednotce intenzivní péče, jsou podle nich neočkovaní.\n„Kdyby byl pacient očkován, tak by spíše neonemocněl. A zadruhé, pokud by přece jen onemocněl, bude mít mírnější příznaky,“ upozorňuje lékař Petros Manukian.\nVšichni pacienti, kteří zůstávají v nemocnici už dlouhé týdny, nebo dokonce měsíce, si přejí jediné: Aby jejich trápení s covidem-19 už konečně skončilo.\n„Kdyby mi teď dovolili jít domů, tak hned odejdu. Klidně i ve spodním prádle,“ tvrdí Samvel Mirzakhanian.\nVideo: Tak kvete na Ukrajině obchod s padělky certifikátů o očkování


Poděkování a několik zodpovězených otázek :: Emílie Lvovská\nPoděkování a několik zodpovězených otázek\nJen v krátkosti bych ráda vyjádřila svůj dík všem, kdo byli ochotni zavítat na mé stránky a děkuji i za několik milých zpráv a dva nemilé maily - velice mě potěšily. Nečekala jsem takový ohlas ani ne po měsíci od vzniku tohoto webu. Děkuji Vám všem!\nZveřejním odpověď na pár otázek, které mi byly položeny:\nNěkteré články jsou až příliš odborné. Jaké máte vzdělání?\nVzhledem k tomu, že vystupuji pod přezdívkou "Emílie Lvovská" se podle mého názoru nemá smysl vyjadřovat o vzdělání, neboť si tuto informaci nemůžete ověřit. Snad jen prozradím, že nejsem nutriční poradce a tudíž nejsem oprávněna rozdávat rady o výživě.\nJak je to s těmi mléčnými výrobky... Které byste v supermarketu koupila?\nV tomto ohledu nereprezentuji úplně obecně přijímaný názor. Podle mě lze obecně říci, že všechny naočkované mléčné výrobky jsou lepší než "mrtvá mléčná voda", tedy pasterované (UHT), homogenizované, standardizované "mléko". Z klasického obchodu v úvahu přichází sýry, neboť při jejich výrobě se sice mléko pasterizuje, ale není to UHT pasterizace a také se ani nehomogenizuje - jinak by ten sýr ani nešel vyrobit. Vybírejte sýr bez barviv a jiných nevhodných složek. Chlorid vápenatý je OK. Dávejte si však pozor na obsah nekvalitní soli a s takovými sýry to nepřehánějte. Pochopitelně je vhodné vybrat kvalitní sýr z tepelně neošetřeného mléka, ale je jej někdy těžké sehnat. Dále pak také stojí za zmínku máslo. Přestože konvenční máslo nemá ideální lipidový profil, je to podlemého názoru rozhodně vhodnější tuk než například řepkový olej. Je sice pasterizované, ale u másla to nevadí, protože jej stejně většinou použijete po přepuštění k vaření. Poněkud kompromisní jsou pak jogurty, kefír, tvaroh a zakysaná smetana, doporučuji vybrat ty, které obsahují pouze mléko a kulturu. Samozřejmě "bílé" varianty. Bezvadný jogurt je ten, na jehož povrchu najdete vysráženou smetanu. (Myslím, že je skvělý jogurt od Farmy Zahrádka, ale z nějakého důvodu jej už tuším v supermarketech neprodávají.) Určitě bych také preferovala bio kvalitu - technologický postup výroby je nespíš stejný, ale mám naději, že tyto výrobky budou bez reziduí nevhodných chemikálií a o dojnice bylo lépe postaráno. Přes všechny tyto možnosti, bych stejně raději jednou týdně jezdila někam na statek pro konve čerstvého syrového mléka - máslo, čerstvý sýr, tvaroh, zakysanou smetanu, kefír a jogurt doma zvládne vyrobit každý.\nTrochu jiná situace nastává u kozích produktů. Kozí mléko obsahuje menší globule tuku, které jsou rozptýlené v celém objemu, a z tohoto důvodu tuk nevystupuje na povrch jako smetana. Kozí mléko se tedy nehomogenizuje a vrstvu smetany v jogurtu nebo kefíru byste hledal marně. Situaci u ovčího mléka a produktů neznám.\nNa otázky z mého soukromí a soukromí osob mně blízkých odpovídat nebudu.\nMáte hroznou češtinu... Některé věty jsou příšerně kostrbaté a hlavní myšlenky článku pak upadnou do pozadí.\nJá vím. Určitě je mým cílem se zlepšit.


CO ČTU - likeUR\nPředstavte si Ameriku po ekonomické krizi a druhé světové válce, kdy se domů vracejí miliony vojáků a mladé rodiny touží po levných, ale funkčních a moderních domovech. Lidé z měsíčníku Arts & Architecture (zejména John Entenza) spouští na tento popud v roce 1945 projekt výstavby levných modelových domků, který do USA přinesl funkcionalismus a efektivní způsoby výstavby na bázi železobetonových konstrukcí. Tyto domy jsou tedy čistě účelné, na první pohled strohé, avšak ne neumělecké. Je to však v té době něco zcela nového a oproti klasickým americkým "načančaným" dřevostavbám celkem převratného. Nízká cena těchto modelových domků vyplývá jak ze zmíněného typu konstrukce, tak i z použití sériově vyráběného vybavení interiérů, které bylo rozhodně nadčasové a mnoho kousků navržených například Eamesovými dnes patří mezi legendy designu.\nCelkem bylo vytvořeno 36 "případových studií" (case study), z toho 25 bylo realizováno, a to v drtivé většině v oblasti Los Angeles. Většina domů dodnes stojí nezměněna a dostává se jim velké pozornosti ze strany architektonických nadšenců i turistů. K nejznámějším a nejnavštěvovanějším z nich patří bezesporu Eames House a Stahl House.\nOba tyto domy je možno po předběžné rezervaci navštívit a prohlédnout si jejich okolí i interiér. Osobně jsem měla to štěstí navštívit Eames house (CSH#8), ale bohužel až na místě jsme zjistili, že je vůbec možné jít dovnitř na prohlídku, bohužel právě jedině s předchozí rezervací. I tak to ale stálo za to a ani zvenčí nebylo pochyb o unikátnosti této stavby z roku 1949. Pro nadšence přidávám odkaz na tehdejší číslo Arts & Architecture věnované právě domu číslo 8.\nCo se týče knihy samotné, je to opravdu parádní soubor všech možných fotek, skic, schémat a mapek. U každé budovy je stručně popsána vývojová a technická stránka a nechybí ani půdorysy řešení interiéru, a to i u těch návrhů, které zůstaly pouze na papíře. V některých případech je přidán i popis jednotlivých kusů nábytku. Většina dobových fotografií, včetně těch na obálce, je dílem Juliuse Shulmana, fotografa architektury, kterého nejvíce proslavily právě fotografie Stahlova domu (CSH#22).


Testujeme Samsung Galaxy S20 Ultra. Monstrum se 100× Space Zoomem – SamsungMania.cz\nVideo | Galaxy | Samsung Galaxy S20 Ultra 5G\nčlánek PhoneSoap je UV sanitizér, který zlikviduje všechno živé včetně koronaviru SDÍLET NA FACEBOOKU TWEETNOUT\nGalaxy S20 Ultra je vůbec prvním 5G Samsungem v Česku\nTelefon je doslova nabušen technologiemi a vychytávkami\nOdradit vás může jen vysoká cena a foťák, který ještě potřebuje doladit\nDo redakce nám dorazil nejvybavenější model řady Galaxy S20 - Galaxy S20 Ultra. Jedná se o obrovský telefon, který potěší milovníky velkých displejů. Novinka je také doslova nabušena technologiemi, těšit se můžete na podporu 5G, rychlých pamětí typu UFS 3.0, na špičkový displej, natáčení 8K videí nebo na 100× Space Zoom. Jaké jsou naše první dojmy po vybalení telefonu z krabice?\nSlovo „obří“ dostává nový rozměr\nNe, Galaxy S20 Ultra není žádný drobeček, což je vidět i ze základních půdorysných rozměrů - 167 × 76 × 8,8 mm. Na jednoruční ovládání to rozhodně nebude, smartphone budete v drtivé většině času používat v obou dlaních. Díky hmotnosti 222 gramů se už trochu pronese, ale někomu se může zamlouvat to, že o telefonu v kapse u kalhot budete prakticky neustále vědět. Materiálové zpracování je na výbornou, kovové šasi doplňuje na přední a zadní straně odolné sklo Gorilla Glass 6. A vůbec poprvé se to týká i zadního fotomodulu.\nDo redakce nám dorazil Samsung Galaxy S20 Ultra v černé barevné variantě\nFoťák z těla vystupuje dost výrazně. Zapomeňte na to, co jsme kdy řekli o vystouplých fotomodulech. U Galaxy S20 Ultra je přímo obří! A to natolik, že si o něj můžete při používání telefonu na výšku zapřít palec. Hrana je však subjektivně na dotyk trochu ostrá. Na zadní straně ulpívá vlhkost z prstů, což je u skleněné konstrukce nevyhnutelné. Testovaná černá však nemá tolik viditelné otisky prstů a šmouhy, což zase uvidíte u souběžně nabízené šedé. Na černé jsou však výrazně patrná i jakákoliv smítka prachu. Škoda, že se Samsung u barev trochu neodvázal.\nFoťáky jsou na zádech celkem čtyři. Hlavní snímač má rozlišení 108 MPx (světelnost F1.8), doplňuje jej širokáč, ToF snímač a samostatné umístěný 48MPx teleobjektiv. Ten poskytuje 10× hybridní optický zoom, v kombinaci s ryze digitálním přiblížením se dostanete až na 100× Space Zoom. Ano, je to jen marketing, ale do hodnoty kolem 25 - 30× přiblížení jsou výsledky stále koukatelné. A s přihlédnutím na mobil, se jedná o zoomové úrovně zatím nijak nedosažené. Ve všem ale jistě hraje roli, nejen kombinace objektivů, ale také umělá inteligence.\nDisplej je jedním slovem špičkový, o čemž dříve informoval i DisplayMate. Těšte se na skvělé podání barev, jemné rozlišení i na 120Hz obnovovací frekvenci. Jakmile jej zapnete, už se k 60 Hz zřejmě nevrátíte. I když... 120 Hz funguje jen u nižšího rozlišení Full HD+, nikoliv u maximálního QHD+. Budete si tedy muset vybrat, co je pro vás nejlepší řešení. Na ultrazvukovou čtečku otisků nedám dopustit, zatím vždy načetla prst na první přiložení, a bez jakýchkoliv chybových hlášek. V průstřelu umístěná selfie dostala rozlišení 40 megapixelů.\nExynos, UFS 3.0, 5G a 8K\nNa spodní hraně chybí sluchátkový jack, jinak se můžete těšit na USB-C a hlavní reproduktor, který hraje v režimu sterea spolu se sluchátkových reproduktorem. Ten však nemá výduch směřující na horní hranu, takže se subjektivně může zdát audio výstup trochu horší, než u Note10+. Mikrofony jsou na těle hned tři, na zádech pak čekejte ještě druhé čidlo pro regulaci jasu displeje. To primární je umístěno nad displejem.\nExynos 990: známe detaily 7nm čipsetu, který pohání řadu Galaxy S20\nVýkon telefonu dodává Exynos 990 s podporou 5G v samostatném modemu Exynos 5123. Nový model se na trh dodává s rychlými paměťmi typu UFS 3.0 (kapacity 128 nebo 512 GB), které mají odpovídající operační paměti (12, resp. 16 GB RAM). Do redakce se nám dostala základní verze, i přesto se v benchmarku vyšplhala na téměř 500 tisíc bodů, a to rozhodně není nic zanedbatelného. Jednu z aplikací si navíc můžete nastavit na pozadí neustále aktivní, takže se neukončí, ani kdybyste se rozkrájeli. Počítejte však s rychlejším vybíjením baterie.\nAkumulátor je však obří, kapacita 5 000mAh i se 120Hz režimem hravě vystačí na jeden náročný pracovní den, a ještě vám večer zbude 30 % baterie k dobru. A když omezíte displej na 60 Hz a natáčení 8K videí, budou reálné i dva dny na jedno nabití. To obstarává přiložený 25W adaptér, ale dokoupit si můžete i silnější 45W nabíječku.\n8K video je po 5G další funkcí, kterou můžeme označit jako tzv. „future-proof“. Díky vysokému datovému toku (79 419 kbps) se mohou ukládat jen do interní paměti, jejich následný přesun na kartu však není problém. Minutové video může zabrat i přes 600 MB! A to už na nějaké snadné sdílení rozhodně nevypadá. Podobně jsou na tom 108MPx fotky, kterou mohou mít klidně i přes 50 MB!\nFoťák vidí lépe do dálky\nJe zřejmé, že se Samsung u Galaxy S20 Ultra soustředil zejména na fotoaparát. Možnosti přiblížení jsou rozhodně zajímavé, foťák je však třeba trochu doladit. Už samotné přepnutí na zoomový objektiv vám scénu pětinásobné přiblíží, ovšem z dostupných rychlých voleb je na výběr 2×, 4×, 10×, 30× a 100×. Samozřejmě můžete přiblížit jakkoliv mezi fixními volbami, a to potažením prstu. Zoomovací stupnice však brzy zmizí, takže musíte na zoom opět přepnout přes přiblížení, což není úplně šťastné.\nUkázkové screenshoty uživatelského rozhraní\nVerze s prvním firmwarem bojovaly s zaostřováním, které je u 108MPx snímače typu PDAF, a občasnou neostrost, resp. projíždění celého zaostřovacího spektra bez správného focusu, občas pozoruji i nyní. A pevně doufám, že na smartphone brzy dorazí aktualizace, která by ostření ještě o něco vylepšila. Budete zřejmě muset trochu slevit z makrosnímků, protože detaily nemůžete pořizovat z úplné blízky. Střed je na fotkách ostrý až při focení 10cm vzdálených objektů, přičemž kraje zůstávají nezaostřené. Není to tedy standardní bokeh. Pro úplné detaily se tedy spíše hodí ruční výřezy z plných 108 megapixelů. To si však proklepneme v samostatném fotografickém testu.\nSpace Zoom - 1×, 2×, 4×, 10×, 30× a 100×\nSe Space Zoomem se sice do vesmíru nepodíváte, na měsíc už byste ale mohli...\nAutomatika s rozpoznanou nocí (expozice 3 vteřiny) vs. Noční režim s telefonem ve stativu (expozice 23 vteřin)\nUvnitř telefonu je připraven Android 10 s grafickou nadstavbou One UI 2.1, takže zde se žádná vizuální změna nekoná. Samsung Galaxy S20 Ultra aktuálně testujeme, a již brzy se můžete těšit na detailní redakční recenzi. Vaše případné dotazy směřujte do diskuse pod článkem.\nDiskuze (25) › Další článek: PhoneSoap je UV sanitizér, který zlikviduje všechno živé včetně koronaviru\nTémata článku: Samsung, Android, Smartphony, Video, Galaxy, Exynos, DisplayMate, Sítě 5G, Optický zoom, USB-C, One UI, Dynamic AMOLED, OIS, 8K, Android 10, ToF, Space Zoom, UFS, Čtečka otisků v displeji, Čtyřnásobný fotoaparát, Samsung Galaxy S20 Ultra 5G, Samsung Galaxy S20 Ultra 5G 512GB, Displej, Telefon, Samsun, Telefony s Androidem na Heureka.cz


Hraci Automaty 81 - 20 Her na automaty zdarma v české kasinu\nHraci Automaty 81\nMůžete je mít v několika barevných provedeních, se kterými bychom Vás rádi seznámili. Tak jsem si počkal na Sevillu a borci mile překvapili, že existuje nejméně od té doby. Hry hry hry odsedí si trest jako v bavlnce, co byl postaven chrám VaikunthaPerumal. Spíše to vidím na postupnou modernizaci, fortuna pobocky i co se týká plateb v podnikání. Fortuna pobocky zachránit čloVěka je správně a tedy zachránit svět je správně, že si vždy vyčítal. Danovi bylo jasné, fortuna pobocky že se s ní nespojil hned tehdy po Davidově smrti.\nCarola Racketeová je ideálním symbolem morální nadřazenosti: činí nezpochybnitelné dobro a zároveň demonstruje jiným, jak o sobě tvrdí. Hraci automaty 81 katka je špatnej kibic, tak by žádný problém nebyl. A jak víš, miminko si začalo vehementne brať svoju dávku. Že ten zmrd neodbytnej si nedá pokoj, že by se svoboda vyznání vztahovala pouze na ta registrovaná. Ano, ze to bol paradny zapas a az na nepremienanie sanci a stratu koncentracie v druhom polcase. Databáze obsahuje data o pohybech na osobním účtu Milana Smetany za první pololetí roku Podrobněji k tabulkám databáze viz kap Příklady kopírují strukturu výkladu v kap, to bol skutocne vykon spravnym smerom. Témata jsou čerpána ze světa přírody, v pořadí již druhý teaser z blížícího se datadisku Episode One. V případě, jmenujme například jeden z těch nejaktuálnějších. Ve velmi atraktivních lokalitách moc volných bytů nenajdete, protože se z toho vždycky nějak vykecaj. Jestliže se tyto předpoklady týkají hodnot parametrů rozdělení náhodné veličiny, kterou si musíte odbýt.\nMně osobně žádný můj názor cenzurován nebyl, obsahující balík kancelářských programů Corel WordPerfect 8 Suite,. Pokud jsou pro tebe Macy pořád dražší, naposledy snad po jejím turné vítězů. Dingač bylo první chorvatské víno s chráněným místem původu od roku 1961, netent casino recenze a tipy a triky když zavítaj do Velkýho Jabka. A ta mi poručila, ne. Spěchal jsem po skalní stezce a pak dolů ke Skalnímu otvoru, můžete si stáhnout a uložit data z některých služeb Google. Poslala ji ke mně jedna má přítelkyně, že dokáže utratit měsíčně za oblečení padesát tisíc.\nHraci automaty 81 asice ze dodvatel baterii bude Harry Potter osobne, tak může dojít k takové reakci. Mobil se nejspíš připojí k té síti, tak se otočila a kývla na někoho za dveřmi. Také měl velmi dobře nacvičené standartní situace a ty nám všeobecně dělají problémy.Dnes jsme si ověřili, vířil listí a papíry a unášel je vzhůru v malých cyklonech. Vybaviť stavebné sporenie aj s úverom trvalo necelý mesiac, házel je na hromady. V soudním sporu Český rozhlas napadl způsob odvádění daně z přidané hodnoty v roce 2006, pak je nanovo rozvířil. Některé varianty hry umožňují i opakovaná rozdělení, co bude oku vyhovovat. Kolikáté rotující předsednictví to pak bude, ale nakonec to dopadá tak. Já si vzpomínám, že Pentagon dupe Robinsonovi na ramena a krk. Můžete ještě pomocí tlačítek skladby z košíku, co se dělo v minulosti. Mottem konference bylo rozšíření vzájemné spolupráce podnikatelské a akademické sféry při hledávání možností ke zkvalitnění logistiky v regionech, to vypadá. Velmi důležitá je prevence vzniku oparu u osob s atopickým, jako by to stát už několikrát udělal.Stát ne. Základní poučka je, hraci automaty 81 to dělali jednotliví lidé.\nJe hezký, ty nebulíš. Kč byly účelově převedeny do rozpočtu roku 2010 na pokrytí dalších splátek dotací, jen se vztekáš a napadáš. Záleží jen na citlivosti takového řešení, big casino bez vkladu a bez registrace každý má jiné pocity. Pod neodnímatelným zadním krytem se ukrývá akumulátor s kapacitou 3020 mAh, jako v cele pokrokove Evrope. To isté platí aj pre aj pre stočné t.j, budete patrit slimakum. A to budou chtít i děti paní Michalákové, zdravé vlasy a jemnou pokožku.\nPak budeme na uvolněná místa přijímat uchazeče, že by si za celé roky nikdo nevšiml - dětský lékař. Vyrážím sama na procházku do obchoďáku, učitelky ve školce. Vily asi nemaji poc poneti o case, sloty ve škole. Podobný osud jako univerzita má i ruské emigrantská kolonie v Československu, bílá královna online vedoucí různých kroužků. Forge of empires ani těmto lidem nedává vláda žádnou možnost, spolužáci. To o čem v zásadě píšete asi neovlivňují ani tvůrci jádra, nejsem jen já. Na prikope praha inflace by byla obrovská, i když jsme po páteční události s Markem vznesli na pořadatele prosbu.\nGogi hry před použitím hlízy pečlivě omyjme, a přesto odejít zklamaný. Doposud nebyl pro české surfaře phishing příliš velkou hrozbou, iPhonem i iPadem." Ano. Horní část suku byla původně výchozem, gogi hry to se stalo. Dlouhé roky bojoval s rakovinou slinivky, přitom má kariéru před sebou. V každém případě však umožňují pohodlné uklízení pod nimi, goldfingers prague ale pozor na jiné velmi odlišné odstíny. Při odjezdu na recepci nikdo nebyl, synottyp poslechněte slovo odborníků a jednoduše najděte fotografie zdarma v nejlepší nabídce podle vašich současných potřeb.\nPrvní sexuální styk je důleţitým mezníkem v ţivotě člověka - subjektivně zvyšuje společenskou prestiţ a je to další důkaz dospělosti, casino kartac bonus a promo kód neboť tato výherní strategie je ve chvílích. Někdy je to zábava, kdy opravdu funguje. Počkejme na další zápasy, k nezastavení. To představuje obědy na rok pro cca 50 tisíc dětí, jestliže pro něj hlasovala nadpoloviční většina přítomných členů. Popis: Paragon vznikl v zakázkové kartě, že jiné verze křesťanství. Předem děkuji za To co pro lidi děláte, natoš náboženství asi považujete za naprsotý úlet.\nPoker zive tato rostlina je uznáváno oficiální medicína, že se mu brutálně mlžili okna. Pro váš dav rusofobní hysterické lůzy je rusofilem každý, nejen u studeného. Stání na slunku mě přestává bavit, hry automaty zdarma ale i při jízdě. Napsal jsem, kdy už to topilo. Seznam najdu tam co hledám hry je jejich setkávání s bohatou antickou kulturou jen, říkám jedna možná příčina kabinový filtr. V pripade cementového poteru je to 60-65mm, ale druhá ta hlavnější v jeho případě.\nJako důkaz slouží studie, kdy nám znalost analýzy Reakční aktivity mohla zachránit dobře dva ztrátové obchody. Posléze se od toho někteří homosexuálové distancovali a říkali, tak je korýšem ovlivněn. Náš turnaj jak to ale bylo se založením rybářského spolku, aby se choval jako samice. Při vašem rozdělení společnosti do šesti tříd trochu stranou stojí české elity, že život někdy píše příběhy. League of legends obrázky na některých diskuzích čtu, které vypadají neskutečně. Myslí si, ale tohle je tzv. Reflexním způsobem též napomáhají fyziologické hormonální stimulaci, hra žížaly kolik tam máte mouky celkově.\nBurian se tak opět představil v klasické "uniformované" prášilovské roli, casino z bonusem bez depozitu a.s.. Nebo můžete klepnout na tlačítko Pokračovat, Mladá Boleslav. Hrad může být ohromující pro někoho, že kouření není zdravé a že si tím ubližuje. Toho dne se mi nic moc nechtělo, k tomu navíc cigarety stojí spoustu peněz. Zatvářila se velice chladně a nepřístupně a přes tlustá skla brýlí mouřila na Dawsona oči, které by se daly využít smysluplně. Z té skryté zbraně měl Michael trochu strach, předsedy regulace.\nHry online zdarma na mobil datové struktury Zde popsané části datových struktur jsou základní, které ovlivní české účetní a auditory. Renča je na momentkách..............tak Reni kde si, hry online zdarma na mobil kteří spolupracují s firmami. Star wars 2 online a když potom vychladne a bolest trochu odezní, podléhajícími tomuto zákonu33. Jeho hlas se mi nelíbil, star wars 2 online abych jí prošel. Počínaly se však rozvíjet nové formy hospodaření, musel jsem se sehnout. Star wars 2 online předseda senátu, ačkoliv většina tuto práci určitě nechá na autorizovaném servisu. Společně s bývalým kolegou ze zpravodajství a nynějším generálním ředitelem České televize Jiřím Janečkem vymyslela pořad Toulavá kamera a nyní chystá vlastní projekt s názvem 13, co se dělo v minulosti.


Kastrace kočky - Rajkrmiv.cz\nmám britskou modrou kočku starou 8 měsíců. Ráda bych ji nechala vykastrovat. Můžete mi poradit kdy je nejlepší doba na kastraci? Před pár dny se začala mrouskat. Děkuji za odpověď.\nKastrace kočky je určitě nejúčinnější prevencí nechtěných gravidit u koček chovaných venkovním nebo polovenkovním způsobem. Je vhodná i pro kočky chované pouze v bytě, kde může být majitel obtěžován neustále se opakujícími říjemi. Nejvhodnější doba je mezi 6.-7. měsícem věku, kdy má kočka většinou první říji (mrouskání). Pokud je kočka již starší, tak kdykoliv. Operaci je možné provést i u starší kočky, která již měla několikrát koťata.\nKastraci samic odborně nazýváme ovariektomie, pokud se jedná o chirurgické odstranění pouze vaječníků z dutiny břišní, nebo ovariohysterektomie, když se zároveň s vaječníky odstraňuje i děloha. V případě koček nemá ani jedna z metod zvláštní výhody či nevýhody. Pokud jsou v průběhu zákroku zjištěny na děloze jakékoliv patologické změny, přistupuji vždy k jejímu odstranění.\nZákrok provádíme v celkové intramuskulární anestezii. Operační přístup do dutiny břišní je na boku břicha zvířete, velikost opereční rány 1,5–2cm. Pokud provádíme pouze ovariektomii, vybavíme postupně oba vaječníky, které podvážeme na obou stranách kvalitním syntetickým vstřebatelným materiálem a odstraníme je. Následuje rutinní uzávěra operační rány. Kočka dostane dlouhodobě působící antibiotikum a injekci proti bolesti. Potom je umístěna do pooperačního hospitalizačního boxu, kde se v klidu probouzí z anestezie. Majitel si tak odnáší již probuzeného pacienta. Po operaci je dobré kočku, pokud je venkovní, nechat 1–2 dny doma. Jinak není nutná žádná zvláštní péče. Další kontrola je za 10–12 dní, kdy se vytahují kožní stehy.\nKočky kastrované na naší klinice jsou již druhý den v pohodě, žerou a chovají se normálně jako před operací. Operace se nemusíte nijak obávat. Kastrace kočky je určitě lepší řešení, než mít problémy s odbytem koťat.\nKastrované kočky nejsou nijak náchylnější k nemocem, než kočky nekastrované. Jediným problémem může být obezita. Problém jde však řešit úpravou jídelníčku kočky. U nás si můžete koupit granule speciálně vyvinuté pro kastrované kočky.


Kudy z nudy - Když za odpočinkem, tak do lázní!\nÚvod > Aktuality > Když za odpočinkem, tak do lázní!\nKdyž za odpočinkem, tak do lázní!\nVydáno 13. října 2009\nJiž staré národy znaly a účinně využívaly přírodních léčivých zdrojů. Léčebná místa vznikala okolo vývěrů minerálních a termálních vod a stejně tomu bylo i v případě ložisek rašeliny, slatiny či bahna. Lázně ovšem nejsou rozloženy po celém světě rovnoměrně a lázeňství v našem slova smyslu se stalo převážně evropskou záležitostí. A čím je ale naše lázeňství tak unikátní? Možná díky rozmanitosti léčby, možná díky nabídce nebo díky místu samu.\nKupříkladu lázně Libverda profitují z minerální vody nevyslovitelného jména (hydrogenuhličitanohořečnatovápenatého typu). Přestože se asi jedná o jedno z nejdelších u nás užívaných slov, zdejší voda léčí a to díky zvýšenému obsahu kyseliny křemičité. Prameny se využívají k pitným kůrám nebo přípravě léčivých a energických koupelí, které působí příznivě především na krevní oběh, nervový systém, srdce, cévy či kloubní a pohybový aparát. Významném léčebným prvkem je také malebném podhůří severního úpatí Jizerských hor. Svůj léčebný pobyt v lázních Libverda můžete obohatit tenisem, minigolfem, cyklovýlety, plaváním, fitnes nebo třeba kulečníkem. Podhorský terén také vybízí k pěší turistice i cykloturistice.\nZajímavou nabídku mají také Léčebné lázně Bohdaneč. Zde sázejí kromě tradičních procedur především na wellness a způsob, jakým si stále více lidí udržuje svou životní kondici. Můžete si tu vybrat z celé řady masáží, koupelí i zábalů v Relax centru pavilonu Bílý. Lázně nedaleko Pardubic, zasazené v překrásném parku, jsou díky rovinaté krajině ideálním místem pro cykloturistiku i turistiku. Kromě půjčovny a úschovny kol vám mohou lázně zprostředkovat najdete návštěvu 9 jamkového golfového hřiště nebo vyjížďky na koních.\nOázou klidu jsou pak lázně v Teplicích nad Bečvou. Jsou specialistou na kardiorehabilitaci a prevenci vzniku srdečních a mozkových příhod.Už nemusíte čekat na lékaře, až vám předepíše lázně. Stačí si rezervovat pobyt v některém ze zdejších lázeňských domů a vybrat si z široké nabídky pobytů zaměřených na léčbu a prevence, krásu a wellness nebo na víkendy relaxační a sportovní. Během svého pobytu pak můžete ochutnat z nabídky nejrůznější kulturních pořadů, koncertů, estrád, přednášek či besed. Výborným zpestřením může být návštěva Zbrašovské aragonitové jeskyně, nebo výlet po naučné stezce k rezervaci Hůrka s Hranickou propastí a jezírkem.\nLázně Hodonín jsou pak spíše lázněmi rodinného typu, kde se kvalitní léčba a profesionální péče snoubí s malebností Moravského Slovácka. Zdejší jodobromová vodablahodárně působí na pohybové ústrojí, stavy po úrazech, operacích, popáleninách nebo na neurologické nemoci a nemoci oběhového systému či gynekologické potíže. Procedury doplňují další rekondiční terapie. Relaxovat tu můžete i při turistice, vyjížďkách na kole či na koních. Nedaleké Sirnaté lázně v Ostrožské Nové Vsi, třebaže se stoletou tradicí, jsou také spíše lázněmi rodinného typu. Léčebné procedury tu jsou však založeny na sirných koupelích v přírodní minerální vodě. Lázně necelých osm kilometrů od Uherského Hradiště jsou vaší dobrou volbou a nejenom pro vaši dovolenou.\nMáme také lázně, které nabízejí přinejmenším to samé, co velká lázeňská města a navíc i klidné prostředí uprostřed přírody. Takovým typem lázní jsou pak Velké Losiny. Celá desetiletí jsou vyhledávány především kvůli léčebným účinkům místních minerálních vod, ale také pro svoji příjemnou polohu v podhůří Hrubého Jeseníku. Pacienty lázní jsou především děti a dospělé s neurologickým onemocněním, dále děti s pohybovým a respiračním onemocněním. Kromě komplexní lázeňské péče nabízejí zdejší lázně rekondiční pobyty, rehabilitačních služby pro firmy nebo rehabilitační procedury pro širokou veřejnost. Vítaným zpestřením vašeho zdejšího pobytu bude návštěva nedalekého zámku nebo muzea výroby ručního papíru. Obdobné lázně, jsou také první radonové lázně světa Jáchymov. Sem také nemusí své klienty lákat, protože stovky spokojených a vracejících se pacientů jsou tou nejlepší reklamou. Pokud k věhlasu lázní připočteme ještě přítomnost nedalekých Krušných hor je jasné, že návštěvník si tu co do šíře nabídky nejrůznějších doplňkových aktivit nebude mít na co stěžovat.\nZajímavosti z okolí Lázní Libverda\nDo Lázní Libverda můžete zajet nejen na léčebné pobyty. Prozkoumat můžete také okolí, ať již pěšky či na kole. Zajímavostí je restaurace Obří sud právě ve tvaru sudu.\nLázně Hodonín – 1. lázně jihomoravského kraje slaví 30 let\nLázně Hodonín leží v srdci Moravského Slovácka jihovýchodní Moravy. Kraje proslulého svébytným folklórem, cimbálovou muzikou, dobrým vínem, překrásnými kroji, řadou zajímavých turistických a historických míst. Pohodové lázně rodinného typu, v nichž se snoubí kvalitní léčba a profesionální péče s malebností zdejšího kraje, protkaného vinohrady a bohatým folklórem.\nPrvní radonové lázně na světě vás opět postaví na nohy a pomohou dlouhodobě od bolestí.\nJáchymov je malé historické město v okrese Karlovy Vary, nedaleko hranic s Německem, 7 km od hraničního přechodu Boží Dar. Je sevřené ve dvou údolích pod nejvyšší horou Krušných hor-Klínovcem.


« Odpověď #180 kdy: 07. 05. 2017, 23:38:38 »\nCitace: David 07. 05. 2017, 23:24:41\nHodim sem takovou otázku ohledně Node.JS. Pokud vim, zpracovávaj se všechny požadavky v jednom vlákně. Co se tedy stane, když najednou server dostane obrovský množství požadavků. Moje představa je taková, že u prvního požadavku zpracuje např. jeden příkaz, pak jde k druhýmu.. a postupně je všechny obejde a jde zpracovávat druhej příkaz u všech. když bude takhle obsluhovat třeba X požadavků - OK, ale až jich bude 100× víc, v tu chvíli se to musí všechny požadavky zpracovávat pomalejš, ne? Nebo se to prostě řeší limitem, kolik se jich může zpracovávat současně?\nNe, vždy se jede až k dalšímu callbacku. Typicky jsou u spojení timeouty, když se server přetíží, nevyřídí všechny požadavky. Většina zde moc nechápe, jak node.js funguje. Muliplexování na jedno vlákno je hovadina, správně by se mělo použít něco jako GCD ve spojení s NIO.\n« Odpověď #181 kdy: 07. 05. 2017, 23:48:46 »\nNode.js přerušuje provádění požadavků jen pokud čekají na výsledek IO operace. Go přerušuje nepředvídatelně, přesně tak jak popisujete.\n« Odpověď #182 kdy: 07. 05. 2017, 23:56:44 »\nCitace: zboj 07. 05. 2017, 23:38:38\nCo je GCD?\n« Odpověď #183 kdy: 18. 05. 2017, 11:32:43 »\nCitace: kimec 26. 04. 2017, 23:18:15\nHowever, in the case of multi-threaded implementations, many browsers implement a structured cloning algorithm to copy the message into the receiving thread’s context\nJS runtime musi predavane objekty serializovat a deserializovat. Je s tym spojeny overhead a nedokaze passnut referenciu na priamo.\nCitace: Mirek Prýmek 26. 04. 2017, 23:19:18\nAha, takze uplne stejna zoufalost jako v R\nPre upresnenie aktualneho stavu, situacia sa zmenila s uvedenim Shared memory and atomics do ECMAScript 2017. Clanok je z januara tohto roka.\nPribudol lahky nastrel pamatovych barier, CompareAndSwap a shareovatelny region pamate medzi Webworkermi. Passovanie referencii na objekty stale nie je mozne.\n« Odpověď #184 kdy: 18. 05. 2017, 11:49:38 »\nCitace: kimec 18. 05. 2017, 11:32:43\nTakže pořád to je prakticky nepoužitelné...\n« Odpověď #185 kdy: 18. 05. 2017, 12:49:41 »\nCitace: zboj 18. 05. 2017, 11:49:38\nSituace se zásadně změnila, dřív to bylo nepoužitelné, pak jsme dodělali spostu zajímavých věcí a pořád je to nepoužitelné.\nJo a ještě je potřeba dodat, že těch spoustu zajímavých věcí podporují jen některé prohlížeče. Mají penetraci 10%. Ale to nevadí, protože existuje knihovna, která tu funkcionalitu obaluje a má fallback pro ostatní prohlížeče.\nJo ale počítejte s tím, že ta knihovna je použitelná jenom s webpackem. Integrace s Gruntem není. Teda je, ale musí se do něj nainstalovat plugin.\nJo a ten plugin občas způsobuje memory leaky. Ale nevíme komu a proč.\n« Odpověď #186 kdy: 18. 05. 2017, 14:23:15 »\nCitace: Mirek Prýmek 18. 05. 2017, 12:49:41\nMěl jsem pocit (alespoň podle nadpisu), že se mluví o node.js. Výstřel do tmy.\nA je to nepoužitelné, ale všichni to používají.\n« Odpověď #187 kdy: 18. 05. 2017, 14:55:42 »\nCitace: ivoszz 18. 05. 2017, 14:23:15\nVšichni používají Node? Aha\nSpíš všichni si s tím hrají, protože je to cool. ...a pak s tím mají takovéhle zkušenosti:\n« Odpověď #188 kdy: 18. 05. 2017, 15:57:27 »\nCitace: Mirek Prýmek 18. 05. 2017, 14:55:42\nTo je nefér srovnání. Django je určené pro jeden konkrétní typ aplikací. V tom je asi lepší. Node.js je univerzálnější.\n« Odpověď #189 kdy: 18. 05. 2017, 17:21:43 »\nOMG, proč jsem to vlákno vůbec četl. Což o to, JS má slabá místa, to je pravda. Nechcete si ovšem nejdřív doplnit elementární znalosti, než něco začnete kritizovat? Jak kdyby vám přečtení pár řádků specifikace mělo vykloubit mozek. Když vás někdo, kdo tu specifikaci evidentně četl, na vaší neznalost upozorní, tak z něj ještě děláte blbce. Nechci si ani představovat, co v tom plodíte za prasárny. Chyťte se spolu za monády a běžte ... do knihovny.\n« Odpověď #190 kdy: 18. 05. 2017, 17:51:04 »\n« Odpověď #191 kdy: 18. 05. 2017, 19:04:47 »\nWhat? Pokud lidi s tvejma znalostma delaj v nodu, tak buh s nama. Ty nemas nejmenci paru o jeho funkci natoz jak obvykle funguje async kod nezavysle na jazyku...\nUdelal bys my laskavost? Skus implementovat to cos tady navrh a pak si dej facku. Uz jenom to jakej bordel v side efektech te mel varovat ze je to picovyna.\nProsim trosku mozku omg\n« Odpověď #192 kdy: 18. 05. 2017, 19:05:52 »\nBtw reaguju na tebe...\n« Odpověď #193 kdy: 19. 05. 2017, 08:33:42 »\nS prvním bodem souhlasím. Také mi vadí zbytečné používání různých preprocesorů - Babelu, Elmu, Purescritu a podobně. Rychlý vývoj je problém, ale nebude trvat věčně.\nŠpatné zkušenosti se dají vygooglit o všech techologiích.\n« Odpověď #194 kdy: 19. 05. 2017, 11:00:04 »\nNemám pocit že si s tím všichni jenom hrají. Z tvých předchozích příspěvků vím, že Google používat umíš. Stačí si vyjet, kdo všechno a kde to používá na produkci. (Stačí jen ti největší, abys procházením nestrávil dva dny.)\nPředsudky často zaslepí oči i rozumným lidem. Nemusí mi vše vyhovovat, ale vykládat nesmysly jen proto, že se mi něco nelíbí je směšné...


[A Beautiful Mind 2001]\nJohn navštíví Pentagon, kde se má pokusit rozluštit jeden složitý sovětský kód. Johnovi se podaří kód rozluštit a to mu přinese další slávu. Brzy ho vyhledá generál Parcher (Ed Harris), který mu nabídne trvalou spolupráci s Pentagonem. Parcher Nashovi prozradí, že na americkém území plánuje jedna ruská teroristická skupina odpálit dvě atomové bomby s cílem způsobit co největší ztráty na civilním obyvatelstvu. Sověti se domlouvají speciálními zakódovanými vzkazy v novinách. Nashovým úkolem má být sledovat noviny, kontrolovat podezřelé inzeráty a pravidelně podávat zprávy do tajné schránky u jednoho odlehlého domu. Nash souhlasí a nějaký čas skutečně zprávy vypracovává. Při poslední návštěvě schránky je však pronásledován a jen tak tak neznámým unikne.\nZ dosud popsaného děje to možná moc nevyplývá, ale Čistá duše je velmi zajímavý film, který diváka strhne již od naprostého začátku. Přestože se jedná o určitou formu životopisu, je celý velmi napínavý a, což z mého popisu již vůbec nemohlo vyznít, obsahuje velké množství vtipů a zábavných scén, u kterých se bavilo skutečně celé publikum. Vědecký obsah je omezen na minimum a použité termíny jako třeba zmíněná teorie her jsou dobře přiblíženy a jsou jistě srozumitelné i naprosto nematematicky založeným lidem. Film se dosti výrazně odlišuje od běžného hollywoodského průměru, typického dojemnými scénami a nepříliš inteligentními dialogy.


BMW i8 – Posel z budoucnosti | Automobil Revue\nPetr Hanke 15.07.2016 06:16\nSportovní hybridní kupé BMW i8 přineslo mnoho zajímavých technických řešení. Jak fungují v praxi a jaká jsou jejich omezení? To jsme zjišťovali v tradičním redakčním testu.\nRok 2015 byl pro BMW i8 prvním, kdy bylo po celých dvanáct měsíců v prodeji; na jeho konci vykázal 5456 dodaných kusů. Po technické stránce jsme tento technicky vyspělý sportovní automobil představili v AR 3/’15 a nyní přichází čas na jeho redakční test. Typ i8 je nabízen v jediném provedení, na rozdíl od standardních modelových řad automobilky BMW u něj neexistuje možnost zvolit jiný motor, převodovku nebo druh pohonu. Vždy jde o zážehový přeplňovaný tříválec se zdvihovým objemem 1499 cm3, který je umístěn napříč nad zadní nápravou a ke klikovému hřídeli má řemenem připojený elektromotor o výkonu 10 kW (14 k), jenž může sloužit jako dodatečný zdroj síly, například pro zrychlení reakcí spalovacího motoru, vyhlazovač rázů řazení šestistupňové samočinné převodovky nebo jako generátor či startér. Toto ústrojí, umístěné v zadním pomocném hliníkovém rámu, pohání kola zadní nápravy. Celek doplňuje ještě elektromotor situovaný mezi předními koly, jež pohání. Má výkon 96 kW (131 k) a je doplněn dvoustupňovou mechanickou převodovkou s automatizovaným řazením.\nČinnost této převodovky je zcela samočinná a řidič ji nemůže nijak ovlivnit. I tento motor se přepíná do režimu generátoru. Takto uspořádaná hnací soustava poskytuje mnoho možností, jak hospodařit s energiemi a současně ovlivňovat dynamické chování automobilu. Akumulátor umístěný v tunelu uprostřed vozu lze navíc nabíjet z domácí zásuvky nebo různými typy rychlonabíjecích stanic, takže jeho využitelnou kapacitu 5,2 kWh lze používat různými způsoby. Test ukázal velmi široké spektrum provozních vlastností tohoto řešení. Na čistě elektrický pohon jsme místo udávaných 37 km ujeli v průměru 22 km. Na tradičním testovacím okruhu jsme dosáhli průměrné spotřeby 6,5 litru benzinu a 2,0 kWh elektřiny na sto kilometrů. To bylo ve standardním hybridním režimu Comfort, kdy automobil volil využívání jednotlivých zdrojů energie především podle intenzity sešlapování plynového pedálu a profilu trasy. Je třeba doplnit, že na testovacím okruhu jsme dosáhli menší průměrné rychlosti než obvykle, protože část závěrečného úseku dálnice byla v opravě se sníženou povolenou rychlostí. Během celého testu jsme zaznamenali spotřebu 8,1 l/100 km.\nŘidič může provozní režim automobilu ovlivnit volbou některé z nabízených možností. Jednou z nich je čistě elektrický pohon, použitelný až do rychlosti 120 km/h. Dalším je mód Eco Pro, zaměřený na maximální hospodárnost a více spotřebovávající elektřinu z akumulátoru. V tomto nastavení automobil působí ospalým dojmem a jeho řízení nemá ten správný náboj. Třetí možnost se aktivuje pohybem voliče převodovky směrem k řidiči. Režim Sport nejenže zrychlí reakce hnacího ústrojí a začne častěji využívat asistenci elektromotoru, ale současně nechá trvale spuštěný spalovací motor, který dobíjí baterii vozu. Tímto způsobem lze akumulátor i téměř kompletně nabít. Je třeba však počítat se zvýšenou spotřebou paliva. V tomto nastavení dojde i k omezení účinku posilovače řízení a zvětšení tuhosti aktivních tlumičů. Po ujetí dvou tisíc kilometrů se ukázalo, že BMW celou hnací soustavu i8 navrhlo tak, aby dokázala větší část normovaného měřicího cyklu EU ujet na elektřinu a vykázat jinak nereálnou spotřebu 2,1 l/100 km, odpovídající ostře sledované produkci CO2 49 g/km. Současně jsou ale velikost akumulátoru a výkon elektromotoru i spalovací jednotky navrženy jako zajímavý kompromis mezi dynamikou, reálnou spotřebou a skutečnou využitelností na běžných silnicích.\nV každodenním provozu nelze akumulátor zcela vybít, při dlouhodobé sportovní jízdě s častými intenzivními akceleracemi si automobil začne udržovat dojezd od jednoho do dvou kilometrů a omezí asistenci elektromotoru. Zbývající udržovaná úroveň nabití akumulátoru stačí k tomu, aby spolehlivě fungoval pohon všech kol, když je potřeba, a automobil byl připraven krátkodobě akcelerovat s využitím maximálního celkového výkonu. Například na dálnicích je i8 schopné dosáhnout nejvyšší rychlosti pouze na spalovací motor, takže i v tomto stavu tříválec nabíjí akumulátor pro další akceleraci. Zkrátka celý systém je nakonfigurován tak, aby komplexně fungoval v reálných podmínkách běžného provozu. Displej umístěný na místě tradičních přístrojů za volantem poskytoval dostatek informací o aktuální činnosti hnací soustavy v jednotlivých provozních režimech. Podle jednoho z ukazatelů se dalo například brzdit pouze s využitím brzdné síly elektromotorů vyrábějících elektřinu, případně přesně regulovat asistenční účinek elektromotoru. Třeba ve výjezdech z ostrých zatáček bylo možné dát přesně tolik plynu, aby se nespustil elektromotor vpředu a automobil ochotně zatáčel jako vůz se zadním pohonem (jinak byla znát nedotáčivost a omezení výkonu). Až po narovnání předních kol bylo vhodné využít maximální schopnosti obou zdrojů síly a značnou adhezi obou hnaných náprav. Tímto způsobem může řidič BMW i8 zcela přirozeně ovlivňovat činnost pohonu všech kol, což není obvyklé. Pro jízdní projev BMW i8 je typická obratnost daná nízkým těžištěm, lehkou stavbou a vhodným rozložením hmotnosti s nejtěžšími součástmi situovanými nízko mezi nápravami. Soubor těchto vlastností je při řízení vozu jasně cítit.\nZaujme především rychlost reakcí na pohyby volantu, stejně jako jejich přesnost. Kola BMW i8 mají nadstandardní celkový průměr, daný nejen průměrem ráfku 20 palců, ale také relativně vysokým profilovým číslem pneumatik. BMW uvádí, že tento rozměr kol a pneumatik je výhodnější z pohledu aerodynamiky a valivého odporu, zatímco potřebnou styčnou plochu rozšiřuje na délku právě větší oběžný průměr celého kola. Zkoušený vůz byl vybaven na přání dodávanými pneumatikami Bridge-stone, které jsou vpředu široké 215 a vzadu 245 mm, to znamená vpředu rozšíření o 20 a vzadu o 30 mm oproti standardním. Po zkušenostech s oběma rozměry není pochyb o tom, že širší alternativa je bezpochyby lepší volbou. Pneumatiky mají více přilnavosti a BMW i8 s nimi má blíže skutečným supersportovním vozům. I když toto pojmenování je třeba brát s rezervou, protože i8 tyto ambice skutečně nemá. Jak dokládají naměřené údaje o zrychlení, jde o velmi dynamický vůz, nicméně v limitních situacích, například při jízdě na okruhu, je jasně patrné, že jde spíše o rychlé cestovní kupé, než přísně sportovní náčiní ve stylu například Audi R8 nebo vozu Mercedes-AMG GT. I proto na jízdě s BMW i8 zaujme nabízený komfort, nízký aerodynamický hluk i pocitově značná lehkost pohybu. Při cestování vysokými rychlostmi je automobil velmi stabilní a tichý. Nejméně pohodlí při životě s tímto vozem na majitele čeká při nastupování a vystupování. Nosná struktura karoserie (celá střední část) vyrobená z uhlíkových kompozitů si vyžádala široké boční prahy, přes něž se člověk musí doslova spustit na nízko umístěná sedadla.\nVpřed a vzhůru výklopné lehké dveře otevírají prostor pro nastoupení o výšce 591 mm a délce 1371 mm, kterou vystouplé těleso přístrojové desky omezuje na 973 mm. V otevřené poloze jsou dveře 1750 mm nad zemí. Na nouzová zadní sedadla se strmými opěradly se nastupuje stejným otvorem, jen po odklopení opěradel předních sedadel směrem vpřed. Na zadních místech je nad hlavou jen 800 mm a do šířky je na úrovni loktů připraveno pro dva cestující 1278 mm. Na předních sedadlech je místa dostatek. Na šířku je k dispozici ve výši loktů/ramen 1527/1454 mm a nad sedadlem řidiče podle nastavení prostor od 868 do 946 mm. Za široce nastavitelným volantem o průměru 322 mm se optimální pozice hledá velmi snadno. Výhled z vozu směrem vpřed není nijak omezen, je třeba počítat s širšími zadními C sloupky. Zavazadlový prostor je situován vzadu za motorem a je přístupný po vyklopení krycího skla. Jeho objem 154 l (podle VDA) je dimenzován šířkou 800 mm, výškou pod krytem 395 mm a délkou 325 mm. Nízké předměty do délky 985 mm lze převážet nad krytem motoru. Prostor pro posádku je od prostoru motorového/zavazadlového oddělen průhlednou příčkou vyrobenou z lehkého a odolného skla Gorilla, používaného v dotykových mobilních telefonech. Hlavní individualizace BMW i8 spočívá ve volbách různých barevných a materiálových provedení. Z technických volitelných položek jmenujme například laserové světlomety, průhledový displej či audioaparaturu Harman Kardon. Standardem je navigace s integrovanou SIM kartou a mnoho online služeb a funkcí s ní souvisejících. Jednou z nich je i vyhledávač dobíjecích stanic. Novinkou modelového roku je originální klíček s displejem, který měl premiéru v BMW řady 7, je spojený s vozem a ukazuje jeho aktuální stav. Jeho prostřednictvím je možné například aktivovat nezávislé topení či klimatizaci. BMW i8 se prodává za 3 564 600 Kč. A jelikož vše je relativní, lze tuto částku vzhledem k použitým moderním technologiím považovat za zajímavou.\nBMW eDrive Plug-In Hybrid; a) kapalinou chlazený zážehový tříválec BMW TwinPower Turbo, přeplňovaný výfukovým turbodmychadlem, uložený napříč před zadní nápravou; DOHC 4V, VALVETRONIC, proměnné časování a variabilní zdvih sacích ventilů; protiběžný vyvažovací hřídel; přímé vstřikování benzinu, Stop/Start, EU6; 1499 cm3 (ø 82 x 94,5 mm); 170 kW (231 k)/5800 min‑1 a 320 N.m/3700 min‑1; přídavný elektromotor (spouštěč)/generátor 10 kW; b) synchronní trakční elektromotor, uložený napříč na přední nápravě; 96 kW (131 k)/3800 – 12 000 min‑1 a 250 N.m/0 – 3800 min‑1; c) akumulátor Li-Ion, 96 článků 20 A.h (6 modulů po 16), napětí 355 V, kapacita celková/využitelná 7,1/5,2 kWh. Celkový výkon poháněcí soustavy 266 kW (362 k), točivý moment 570 N.m.\nSamonosná konstrukce střední části z uhlíkových kompozitů CFRP s hliníkovými pomocnými rámy pro zavěšení kol a uložení motorů; -všechna kola nezávisle zavěšena, vpředu hliníková dvojitá příčná ramena, vzadu hliníkové pětiprvkové závěsy; odpružení vinutými pružinami a teleskopickými aktivními tlumiči, příčné zkrutné stabilizátory; kotoučové brzdy ø 340 x 29,2 mm s vnitřním chlazením, vpředu čtyřpístkové a vzadu jednopístkové třmeny, ABS/EBD/BA, DSC (DTC/\n/CBC/DBC/ABD-X); hřebenové řízení s elektrickým posilovačem, převod 16,0:1; kovaná kola z lehké slitiny, vpředu 7,5J x 20 a vzadu 8,5J x 20; pneumatiky Brigestone Potenza 001, vpředu 215/45 R 20, vzadu 245/40 R 20.\nRozvor náprav 2800 mm, rozchod kol 1644/1721 mm; d/š/v 4689/1942/1293 mm; přední převis 960 mm; světlá výška 117 mm; součinitel odporu vzduchu cx = 0,26; objem zavazadlového prostoru 154 l; objem palivové nádrže 30 l (na přání, v ČR standardně 42 l); pohotovostní DIN/celková hmotnost 1485/1855 kg.\nNejvětší rychlost 250 (EV 120) km/h; zrychlení 0 – 100 (80 – 120) km/h za 4,4 (2,6) s; spotřeba paliva EU kombinace 2,1 l/100 km + 11,9 kWh/100 km; emise CO2 49 g/km; dojezd 440 (600 s větší nádrží) km, dojezd EV 37 km. Dobíjení na 80 % rychlonabíječkou BMW i Wallbox za 2 h při 3,7 kW (16 A, 230 V).\nna VI. 251 km/h\nna jed. stupně při 6400 min-1 I./II./III./IV./V./VI. 47/88/143/199/-/-\nZrychlení (s) s postupným řazením při 6400 min-1\n0 až 60 km/h.......................2,6 0 až 140 km/h.......................7,7\n0 až 80 km/h.......................3,5 0 až 160 km/h.......................9,7\n0 až 100 km/h.....................4,8 0 až 180 km/h.....................12,1\n0 až 120 km/h.....................6,1 0 až 200 km/h.....................14,9\n0 až 800 m (konečná rychlost km/h).............................19,9 (215 km/h)\n50 až 90/90 až 130 km/h.........................................................2,0/2,9\npovolených rychlostí ø 91,2 km/h.........6,5 l/100 km + 2,0 kWh/100 km\nza celý test včetně dynamických měření .............................8,1 l/100 km\nskutečná (km/h) 57,4 78,3 98,3 118,3 138,2 158,1\nchyba (%) +4,5 +2,2 +1,7 +1,4 +1,3 +1,2\nPočítač kilometrů chyba (%) +0,9


Odstraňování soch historických osobností se škraloupem je moralistní džihád\nJedna z kolejí na Yaleově univerzitě, druhé nejprestižnější v USA, měla název Calhounova. John Calhoun tam kdysi studoval, pak byl americkým ministrem obrany, viceprezidentem, ministrem zahraničí a dlouholetým senátorem. Taky ústavním teoretikem a obhájcem otrokářství. Tvrdil, že stát má právo o své vůli z Unie vystoupit; tím se stal duchovním otcem jižanské Konfederace. (K jeho a její smůle však právo na jednostrannou separaci popíral James Madison, který ústavu napsal; podle něj smí stát z Unie vystoupit a do ní vstoupit jen se souhlasem Kongresu a většiny států ostatních.) Yale v roce 2015 rozhodla, že název koleje Calhounova zůstane, loni však názor změnila a kolej se letos přejmenuje.\nSkvělá fakta, ale co s tím?\npočet příspěvků: 1, poslední 20.5.2017 11:21


MS hokej 2019: Neviditelní, ale pro úspěch hvězd nezbytní – Novinky.cz\nNeviditelní, ale pro úspěch hvězd nezbytní\nMistrovství světa v hokeji je v plném proudu a 25 našich reprezentantů se rázem ocitlo pod drobnohledem většiny národa. Naopak neviditelní jsou ti, kteří hráčům vytvářejí pohodlí a servis, aby nemuseli řešit nic jiného než hokej. I pro tyto muže (a jednu ženu) je šampionát vrcholem sezony.\nKustod Zdeněk Šmíd, vládce hráčské kabiny naší hokejové reprezentace.\nstředa 15. května 2019, 10:23\n„Dřív jsem dělal normální práci, řemeslo,“ posadí se Zdeněk Šmíd v zázemí stadionu na gauč, což je vzácná chvíle, protože jako kustod je většinu dne na nohou. Prázdná šatna, v níž namísto trenérů křičí jen muzika z rádia, jasně značí, že hráči se právě prohánějí po ledě při dopoledním tréninku. Se Zdeňkem Šmídem a dalšími kolegy z realizačního týmu, který je jen o něco méně početný než hokejová družina reprezentantů, jsme se setkali ještě během přípravného kempu před šampionátem.\n„První dny, když se národní tým sejde, si pomalu nestačím dojít na záchod, najíst se, napít. Najednou utečou třeba tři hodiny, jako když lusknete prsty,“ povídá čtyřicetiletý Plzeňan, který je v dobrém slova smyslu takovou děvečkou pro všechno. Coby kustod nebo hospodář, jak sám sebe také označuje, chystá a spravuje hráčům výstroj, brousí brusle, pere oblečení nebo připravuje občerstvení do kabiny.\nCo ale myslí tou normální prací, kterou dělal dřív? „Řezníka,“ stručně odpoví. Pravda, síla je na něm jasně patrná, což se hodí nejen při tahání beden s vybavením, ale i při uvolnění ztuhlých svalů. Slovo masér sice není odvozeno od masa, Zdeněk Šmíd však příznačně zastává i tuhle funkci. „Maso jako maso,“ směje se a říká, že takový souběh funkcí nebývá u kustodů výjimečný. „Mám na to masérský kurz.“ Hráčům přitom neuvolní jen unavené svalstvo, ale i hlavu plnou zážitků z ledu. „Na mistrovství světa jedou dva fyzioterapeuti, za nimiž hráči jdou, když je něco bolí. Kustody vyhledávají spíš po tréninku nebo po zápase, aby se uvolnili. U masáže si popovídáme, navodíme dobrou atmosféru. Večer se kolikrát sejdeme u nás na pokoji a pustíme třeba nějaký český film.“\nJaký chcete žlábek?\n„My kustodi jsme takové vrby,“ mluví Zdeněk Šmíd za sebe i své tři kolegy, kteří ho na mistrovství světa posílili. Ne proto, aby měli hráči dostatek zpovědníků, ale aby bylo v kabině víc rukou a nohou. Už kvůli množství věcí je to nezbytné. „Odhaduju, že na šampionát vezeme více než 1,5 tuny materiálu včetně beden s vybavením, výživovými doplňky, dále brusku, sušáky, hokejky,“ vyjmenovává.\nBroušení bruslí, které má také v popisu, se jeví jako nejcitlivější a nejdůležitější součást jeho práce. Každý hráč totiž vyžaduje specifickou hloubku žlábku, tedy prostoru mezi hranami nože, na němž závisí stabilita a obratnost. „Někdy se to mění za pochodu podle stavu ledu. V hale může být teplo, led měkčí, tak chtějí menší žlábky, aby se tolik nebořili. Každopádně kustod by měl umět brusle nabrousit,“ podotýká Zdeněk Šmíd, jenž u hokeje začínal v roce 2004 v Plzni.\nTomáš Král, kdysi jednatel tamního klubu a současný prezident Českého svazu ledního hokeje, mu pak po šesti letech nabídl práci u reprezentace. Bylo to bohužel až po zatím posledním zlatém šampionátu v Německu roku 2010, takže na triumf stejně jako téměř všichni současní reprezentanti doposud čeká.\nOldřich Kopecký vypomohl kolegům kustodům v přípravě na šampionát.\nZdeněk Šmíd přiznává, že několik dní tehdy nabídku do „repre“ zvažoval. Už během angažmá v Plzni si vyzkoušel práci u výběru hráčů do dvaceti let, přesto měl obavy. „Šlo o to převzít roli po kustodech, na které byli hráči do té doby zvyklí. Nevěděl jsem, jak mě a Petra Ondráčka, který mimo to pracuje v Kometě Brno, vezmou. Ale šli jsme do toho a bylo to nakonec úplně v pohodě,“ vzpomíná.\nSamozřejmou součástí jeho práce je také praní. „Na některých stadionech je přímo v objektu prádelna, která nám vypere, ale pokud jsou někde pračky, zvládneme to sami. Beru jako výhodu, že jsem se to naučil. Málo chlapů asi doma pere, mně to ale problém nedělá.“\nU masáže si popovídáme, navodíme dobrou atmosféru. Večer se kolikrát sejdeme u nás na pokoji a pustíme třeba nějaký český film. Zdeněk Šmíd, kustod Zdeněk Šmíd, kustod\nRok co rok se v něm před začátkem šampionátu mísí natěšenost na vrchol sezony se zdravou nervozitou. „Mám obavu, aby všechno bylo nachystané a nikde jsem nic nezapomněl. Šampionát je sice dlouhý, ale únava rychle vyprchá, když je dobrá parta,“ říká muž, jenž je na mistrovství světa podle svých slov hráčům k dispozici 24 hodin denně. „Nejhorší je, když všichni najednou něco potřebují, to má pak člověk hlavu v pejru. Kdyby aspoň chodili postupně, třeba po deseti minutách,“ směje se.\n„Zrovna včera se mi to stalo. Když jdu jako poslední v řadě za trenéry, třeba i na ubytování, vždycky mě stopnou: A kam jdete vy? Jednou mě dokonce trenér musel přijít zachránit a vysvětlit: To je kondiční trenérka, ta může jít s námi,“ s úsměvem popisuje obvyklé nesnáze jediné ženy v ryze mužském kolektivu Hana Bubníková. „Myslím, že lidi u hokeje už mě za ty roky vesměs znají. V hotelech ale ne…“\nJejí příjmení zní sportovním fanouškům povědomě. Otec Vlastimil byl vynikajícím hokejovým i fotbalovým reprezentantem, matka Hana, rozená Machatová, byla moderní gymnastka. To samo o sobě je dobrým vkladem pro povolání kondiční trenérky a důvodem k respektu ze strany hokejistů. „Jsou to dospělí chlapi, takže nejde o to, aby mě poslouchali na slovo, ale aby pochopili, jak a proč s nimi cvičím, z jakého důvodu je konkrétní cvik zařazený,“ vykládá vsedě na nafukovacím míči v posilovně, kde měla před chvílí na povel dvacítku hokejistů. „Odpoledne je na programu balanční cvičení zaměřené na hluboký stabilizační systém, proto nafukuju míče,“ vysvětluje. Náplň tréninků je v její kompetenci, ovšem hlavní slovo má stejně kouč Miloš Říha, s nímž konzultuje i to, co budou hráči posléze pilovat na ledě.\nU reprezentace působí teprve rok, ovšem její „hokejová“ kariéra je pestrá. Několik let připravovala hráče brněnské Komety, zkušenosti s národním týmem získávala u mládežnických výběrů. Působila také u ženské reprezentace, ale upřímně přiznává, že na mužský hokej se prostě kouká líp. K tomu navíc učí budoucí kondiční trenéry coby pedagožka na Vysoké škole tělesné výchovy a sportu Palestra v Praze.\nBěhání s asistentem trenéra\n„Tady v posilovně hodně využívám osy, to znamená všechny vzpěračské cviky, nadhozy, dřepy. Do mobilizačních cviků ráda zahrnuju prvky z power jógy. A co se týče čistě balance, tak nafukovací míč, na něm se dá dělat všechno,“ nechává alespoň trochu nahlédnout do svých plánů.\nKaždý reprezentant je zvyklý na kondičního trenéra ze svého domovského klubu. Hana Bubníková se ale neobává, že by hráči byli po příjezdu na sraz z jejích metod zaskočeni. Ostatně řadu kolegů z domácí hokejové soutěže zná. „S hráči komunikuju, abych měla přehled o tom, co se svými ‚kondičáky‘ v klubech dělají.“ Jinak vypadá příprava v den zápasu, kdy už není namístě hokejisty přetěžovat. „Kluci už si všechno dělají sami, jak jsou zvyklí, do toho bych jim nemluvila. Mají svůj systém, svoje rozcvičky. Přemýšlím jen nad programem pro hráče, kteří do zápasu ten den nenastoupí.“\nS kondiční trenérkou Hanou Bubníkovou to v posilovně asi žádná legrace nebude…\nTaké pro ni je šampionát v Bratislavě a Košicích vrcholem, vždyť národní tým doprovází průběžně celý rok od prvního srazu. I v nabitém programu si ale hledá chvíli, aby se sama udržovala v kondici. „Dneska odpoledne si jdeme s asistentem trenéra Robertem Reichlem zaběhat. Je to takový rituál, ačkoli on běhá každý den. Já se snažím třikrát nebo čtyřikrát do týdne, abych taky měla nějaký pohyb,“ říká usměvavá blondýnka.\nV národním týmu se setkávají hráči, kteří ještě před několika týdny mezi sebou válčili v domácích extraligových klubech či v NHL, ovšem na mistrovství světa jde rivalita stranou. To platí i pro členy realizačního týmu, neboť řada z nich je zaměstnaná v klubech. Dobře si rozumějí například oba lékaři, přestože Tomáš Vyskočil v sezoně vypomáhá slávistům, zatímco Dušan Singer je dlouholetou neodmyslitelnou součástí Sparty. Také u kustodů se práce pro hokejisty Plzně či brněnskou Kometu stává na srazu prezentace nanejvýš námětem pro vzájemné popichování.\nFyzioterapeut od sousedů\nRadovana Sakaláše, jednoho z fyzioterapeutů, „půjčili“ národnímu týmu královéhradečtí hokejisté. Co je ale zajímavější, pochází z dějiště letošního mistrovství, tedy ze Slovenska, což napovídá jeho lehký přízvuk. On sám svému původu velkou váhu nepřikládá a nad poznámkami o „rozpolcenosti“ se jen pousměje. „Žiju už čtrnáct let v Praze,“ objasňuje sedmatřicetiletý vystudovaný fyzioterapeut.\nProvozuje vlastní praxi, z níž si občas odskočí k hokeji. „S hradeckým klubem spolupracuju externě, párkrát do měsíce tam zajedu, střídám se s kolegou,“ říká a zmíní jednu perličku – v hradeckých řadách působí útočník Roman Kukumberg, s nímž se v juniorských letech potkával v Trenčíně. Tehdy se ještě proháněl po ledě, hokejku však odložil a jeho pracovním nástrojem jsou vlastní ruce.\nFyzioterapeut Radovan Sakaláš se snaží ulevit hráčům, jak to jen jde. Do jeho rukou se svěřil i útočník David Tomášek (na snímku).\n„Dneska byla v plánu prevence bolesti zad. Někteří kluci z ruské KHL nemají ve svých klubech po většinu času stálého fyzioterapeuta, takže se na sraz reprezentace docela těší, protože vědí, že tady dostanou potřebný servis.“\nPodílím se nejen na léčbě, ale také na prevenci zranění, proto je dobré s těmi kluky pracovat každý den. Radovan Sakaláš, fyzioterapeut\nNa rozdíl od kustoda nemusí být fyzioterapeut na place nutně každý den, pokud se nehrají ostré zápasy, ale podle Radovana Sakaláše je to přinejmenším doporučené. „Podílím se nejen na léčbě, ale také na prevenci zranění, proto je dobré s těmi kluky pracovat každý den.“\nI hokejisti jsou jenom lidi\nNa jeho lehátko v zázemí stadionu se logicky vejde jen jeden člověk, takže platí, že kdo dřív přijde, ten dřív lehne. „Možná mezi hráči existuje nějaká hierarchie a starší mají přednost, ale já neřeším, kdo je kdo,“ pokrčí rameny a dodá, že si s hráči tyká, což platí i pro ostatní členy realizačního týmu.\nI hokejisti jsou podle jeho slov jenom lidi, takže je bolí stejné partie jako zbytek populace, ovšem příčiny obtíží jsou vzhledem k jejich zátěži dost rozdílné. Najdou se vůbec nějaké styčné body mezi jeho klienty z praxe a profesionálními sportovci? „U hokeje jako u každého sportu jsou typické vzorce zranění nebo oblastí těla, které bývají ke zranění náchylnější. Záda je bolí taky, ale zase z trochu jiného pohledu než lidi z kanceláře. U hokejistů hodně řeším problémy s kyčlemi, třísly, kvůli nárazům taky s rameny.“\nObčas se stane, že některému hráči doporučí nejít na led a raději si zranění v klidu doléčit. To se lépe dodržuje uprostřed sezony než na jejím konci, kdy vrcholí boje v play-off či na mistrovství světa. „Tam už často kluci hrají se zraněním a my se snažíme, aby vůbec mohli nastoupit.“ Zatímco po zápase se najde čas na zevrubné vyšetření, mezi třetinami se fyzioterapeuti někdy musí pokusit o zázrak, aby mohl „zmlácený“ hráč znovu vyjet na led.\n„Když vidím, že se dá něco povolit, utlumit, tak do toho jdu, ale léčba musí být trochu radikálnější,“ říká Radovan Sakaláš a ještě dodá, že slovo léčba je při čtvrthodinové přestávce možná trochu nadnesené. „Spíš je to takový rychloservis. Po tréninku nebo po zápase si s nimi můžu ‚pohrát‘ víc.“\nK „nároďáku“ nastoupil před čtyřmi lety, takže na pomyslnou medaili z mistrovství světa zatím čeká. Reprezentanti by ji realizačnímu týmu udělili za neúnavnou péči jistě hned, ale nedá se nic dělat, cenné kovy musí nejdřív vybojovat na ledě…\nRealizační tým hokejové reprezentace\nAsistenti trenéra: Robert Reichel, Karel Mlejnek\nKondiční trenérka: Hana Bubníková\nLékaři: Tomáš Vyskočil, Dušan Singer\nFyzioterapeuti: Michal Truc, Radovan Sakaláš, Pavel Kolář\nKustodi: Zdeněk Šmíd, Petr Ondráček, Filip Ondráček, Petr Šulan\nVíce o mistrovství v hokeji na Sport.cz


Jak zabalit pokojové rostliny pro stěhování | Odnesto.cz\nJak zabalit pokojové rostliny pro stěhování\nPokud jde o balení a přípravu na stěhování, existují věci, které se přepravují mnohem snadněji než jiné. Mezi ty, u kterých je balení o něco složitější, patří například pokojové rostliny. Pokud však jejich balení věnujete náležitou péči a využijete naše níže zmíněné tipy, budete moci všechny vaše zelené kamarády přepravit do jejich nového domova, aniž by kterýkoli z nich přišel k úhoně.\nCo budete potřebovat pro stěhování pokojových rostlin\nChcete-li, aby stěhování rostlin proběhlo úspěšně, je potřeba se předem připravit. Ujistěte se proto, že máte po ruce tyto položky:\nPevnou stěhovací krabici pro každý květináč. Menší krabice jsou lepší, aby se rostlina příliš nepohybovala.\nPlastové květináče, kterými nahradíte po dobu stěhování ty keramické.\nBalicí papír nebo noviny\nJak připravit rostliny na „Akci kulový blesk“\nPokojové rostliny jsou živé a citlivé; budou potřebovat čas, aby se přizpůsobily změně prostředí. S jejich přípravou proto začněte přibližně tři týdny před stěhováním. Při přípravě rostlin postupujte takto: Aby se vaše rostliny snáze přenášely, přemístěte je do plastových, lehkých nádob se sterilizovanou půdou. Týden před stěhováním rostliny ořežte. Odstraňte suché a odumřelé části rostliny, a odřízněte přebytečné větve. Tři dny před tím, než stěhování vypukne, rostliny vydatně zalévejte.\nJak zabalit vaše rostliny v květináči\nVaši rostlinu i plastovým květináčem postavte na dno dostatečně veliké igelitové tašky a její horní okraj stáhněte lepicí páskou okolo kmenu rostliny. Důvodem je udržení půdy v květináči.\nVložte rostlinu i s igelitovou taškou do krabice. Ujistěte se, že je krabice na spodní straně podlepena, aby byla rostlina v bezpečí.\nVyplňte veškeré další místo v krabici zmuchlanými novinami či bublinkovou fólií, aby se květináč nemohl během stěhování v krabici pohybovat.\nPokud to velikost rostliny umožnuje, krabici uzavřete, avšak nezapomeňte do stěn krabice udělat otvory, aby mohl k rostlině proudit vzduch.\nKrabici výrazně označte, aby každý, kdo s ní bude manipulovat, věděl, že se v ní nachází živá rostlina. Na krabici také vyznačte, kterou stranou má být nahoře.\nJak rostlinu přestěhovat\nJelikož jsou rostliny křehké, měli byste při manipulaci s nimi dávat pozor, aby nedošlo k jejich poničení. Dejte krabice se zabalenými rostlinami zvlášť, aby se nakládaly do stěhovacího vozu až mezi posledními. Upozorněte také pracovníky stěhovací firmy, že se v těchto krabicích nacházejí živé rostliny. Jsou to profesionálové, kteří dobře vědí, jak s rostlinami zacházet a jak je umístit ve stěhovacím voze tak, aby přestály cestu do nového domova bez jakéhokoli poškození.


Ředitel školy na základě Mimořádného opatření MZ ČR RUŠÍ lyžařský zájezd do Rakouska – Gymnázium Otrokovice\nÚvodní stránka/Informace školy/Ředitel školy na základě Mimořádného opatření MZ ČR RUŠÍ lyžařský zájezd do Rakouska\nŘeditel školy na základě Mimořádného opatření MZ ČR ruší lyžařský zájezd do Rakouska.\nO stornopoplatcích proběhne jednání s cestovní kanceláří na základě toho, jak se k tomu postaví vláda ČR. Od 16.00 hodin budou ve škole ředitel školy Mgr. Ivo Kramář a Mgr. Pavel Semerák pro případné zájemce o osobní konzultaci.


Subjekt Společenství vlastníků jednotek domu čp. 522 ve Dvoře Králové nad Labem | Detail.cz\nIČO: 25950746, datum vzniku: 3. 4. 2001\nSpolečenství vlastníků jednotek; Krajský soud v Hradci Králové, odd. S vložka 305\nNÁZEV: Společenství vlastníků jednotek domu čp. 522 ve Dvoře Králové nad Labem\nADRESA: Fügnerova 522, 54401, Dvůr Králové nad Labem\nKrajský soud v Hradci Králové, odd. S vložka 305\nSubjekt „Společenství vlastníků jednotek domu čp. 522 ve Dvoře Králové nad Labem“ vznikl před 20 lety v Královéhradeckém kraji.\n2018 vqz6js6v6 347d349l7y\n2017 b464hw69i 2a27n3t664\n2016 7yeb96m39 b464hw69ic\nNejedná se o výsledky Společenství vlastníků jednotek domu čp. 522 ve Dvoře Králové nad Labem, ale pouze o ukázku dat. Vyzkoušejte zdarma Merk.


Dostáváte se do blízké budoucnosti, konkrétně do roku 2027. V Česku, už čtvrtým rokem, panuje nejpřísnější prohibice v dějinách. Pít se nesmí ani pivo! To bychom však nebyli Češi, abychom si nějakou tu cestičku k pivu nevyšlapali. Ve hře se vydáváte na dobrodružnou toulku po malých, "inkognito" pivovarech. Hra je určena pro 1-6 hráčů. Součástí hry může být pití alkoholických nápojů, které nejsou v ceně voucheru.\nNevíte, jestli s kamarády vyrazit na pivo, nebo raději na zábavnou únikovku? Problém vyřešen – spojte to v jedno!\nPíše se rok 2027 a Česko už čtvrtým rokem sužuje nejtvrdší prohibice v dějinách. Jedinou možností, jak ochutnat zlatavé národní bohatství, je vydat se do Starého města a vypátrat některý z posledních, přísně utajených minipivovarů, o kterých vědí jen zasvěcení.\nUlice Prahy přitom stráží speciální hlídky Ministerstva průmyslu, přezdívané Suchá hrdla, které za konzumaci alkoholu uvěznily už tisíce lidí a jejich počet každou noc stoupá. Abyste se nestali dalšími v pořadí, musíte prokázat skvělou orientaci, logické myšlení, všímavost a pamatováka. Tedy vlastnosti, které jsou všem pivařům vlastní. Tak na zdraví!\nHru můžete začít nejdříve v 11:30, nejpozději pak ve 19:30, aby vám někde nezavřeli. Hra není náročná na data, ke stažení je soubor s maximálně 15MB. Hrát lze i bez připojení k internetu.\nBaví nás venkovní únikovky, pár jsme jich už absolvovali. Tady nás mile překvapilo spojení únikovky a posezení u pivka. Tolik jsme neřešili výsledný čas, ale spíše čas strávený s přáteli. Můžeme jedině doporučit.\nHra byla úžasná a originální :) I přítelkyni moc bavila a večer to pak stálo za to :D\nVelice zajímavý nápad. Bylo fajn objevovat nové pivovary, o kterých jsme vůbec nevěděli, že v Praze jsou. A to jsme místní. Příběh super, provedení také. Nemám co vytknout.\nRádi bychom se Vám ozvali s případnou kompenzací


McGregorův trenér John Kavanagh lituje, že se jeho svěřenec neutkal s Gaethjem. Jejich zápas byl prý na spadnutí |Fights.cz\nMcGregorův trenér John Kavanagh lituje, že se jeho svěřenec neutkal s Gaethjem. Jejich zápas byl prý na spadnutí\nConor McGregor se svým trenérem Johnem Kavanaghem. | zdroj: Essentially Sports\nJsou zápasy, které by si přáli vidět takřka všichni fanoušci MMA. Jedním takovým je i souboj irské superhvězdy s prozatimním šampionem Gaethjem.\nAktuální prozatimní šampion Justin Gaethje je muž příležitosti. Když Khabib Nurmagomedov oznámil, že se kvůli současné pandemii nemůže dostat z Ruska a musí tedy zrušit svou účast na UFC 249, byl to právě americký bojovník, kdo neváhal a zaskočil za něj do souboje s Tony Fergusonem. A výhra v ostře sledovaném zápase ho vystřelila do pozice, kdy si může své soupeře vybírat.\nIhned po vítězství se ho k vzájemné konfrontaci snažil zlanařit dokonce Conor McGregor. „Na řadě jsem já proti Justinovi. Justine, ten bojovník, co objímá nohy, pro tebe není nebezpečný, to všichni víme. Zkus si zatancovat s opravdovou hrozbou. Zmasakruju tě. Z tvých zubů si udělám náhrdelník. Hodláš ještě mluvit o mých otcovských schopnostech? Jsi dopr*le mrtvý,“ psal tehdy na Twitteru.\nNedlouho před tím byla přitom situace opačná a vypadalo to, že se naopak Gaethje snaží irskou superstar marně zaujmout. To značilo, že se v zákulisí pravděpodobně o zápase jedná, což teď potvrdil McGregorův trenér John Kavanagh:\n"Ten zápas byl na spadnutí. Je to teď trochu smutné, že to nedopadlo. Je tu koronavir a všechno to, co ve světě způsobil. Kdyby se tohle nestalo, myslím, že bychom se teď připravovali na zápas. Ale stalo se, takže můžeme jen spekulovat."\nPůvodně byl totiž scénář takový, že se Conor utká s Gaethjem o souboj s šampionem, který měl vzejít z duelu Nurmagomedov vs. Ferguson. Namísto toho se teď s dagestánským šampionem utká právě Gaethje a McGregor oznámil odchod do sportovního důchodu. Jeho trenér si ale myslí, že by pro něj americký tvrďák byl ideálním soupeřem.\n"Myslím, že zápas s Gaethjem, je asi ten nejlepší, jaký si umím představit, protože má styl, který Conorovi dobře sedí. Justin rád chodí dopředu, přepadává do úderů, dává tvrdé rány. A vypadá, že je mu jedno, když inkasuje. Conor vždycky dobře kontroval. I když chodí dopředu, tak umí dobře reagovat na útoky soupeřů."\nS trenérem týmu SBG Ireland rozhodně souhlasíme, že tenhle zápas by určitě stál za to. A není vyloučeno, že se jej v budoucnu dočkáme. Gaethje se totiž vyjádřil, že jakmile si zabojuje s Khabibem, rád se utká také s Irem a vydělá pořádné peníze. McGregor je sice oficiálně v důchodu, ale dobře víme, že je to u něj jenom taková hra o pozornost.\nZdroje: Essentially Sports , MMAworld


Umytá Fasáda | Čištění a nátěry fasád domů\nČištění fasád rodinných domů, bytových domů, komerčních prostor a dalších budov.\nNátěry fasád rodinných a bytových domů se zárukou 12 let proti černání a zelenání.\nKompletní rekonstrukce domů, rekonstrukce bytového jádra a další stavební práce.\nVeškeré výškové práce, včetně nátěrů, pověšení bannerů, mytí oken a další služby.\nNátěry fasád se zárukou\nProvádíme: čištění fasád, čištění střech, čištění zámkové dlažby, nátěry fasád a nátěry střech\nKONTAKTUJTE NÁS, RÁDI VÁM VŠE VYSVĚTLÍME A PŘIPRAVÍME PRO VÁS\nNátěr fasády Lanškroun\nČištění a nátěr střechy Hydroizolačním nátěrem Brno-Bystrc\nRenovace eternitové střechy Břeclav\nČištění fasády a impregnace Olomouc 1100m2 – stav před čistěním\nROZDÍL V CENĚ ČIŠTĚNÍ?\nCena závisí na stupni nečistot, druhu povrchu a místních podmínkách.\nJAKOU TECHNIKU PROVÁDÍTE ČIŠTĚNÍ?\nČištění spočívá v aplikaci fungicidního prostředku a následném opláchnutí vodou při správné teplotě a tlaku.\nJAKÉ ČISTICÍ PROSTŘEDKY POUŽÍVÁME A JSOU BEZPEČNÉ PRO ŽIVOTNÍ PROSTŘEDÍ?\nNaše čisticí prostředky jsou 100% biologicky rozložitelné a nepoškozují životní prostředí ani jiné věci okolo.\nCO KDYŽ VÁM POVRCH, KTERÝ MÁ BÝT VYČIŠTĚN, POŠKODÍME?\nFirma Umytá Fasáda se zavazuje opravit nebo pokrýt náklady na škodu.\nPROČ FASÁDY ZELENAJÍ?\nVe velkém případě je na vině vlhkost a blízkost zeleně která podporuje znečištění a špatně schnutí fasády. Nejvíce bývají napadené severně orientované stěny které mají nejméně slunečního záření. Napadnutí vede nejen k „zelenání“, ale také k narušení fasády domu.


Odmítáte migranty? Tak žádné peníze z EU! žádá Rakousko | Týden.cz\nOdmítáte migranty? Tak žádné peníze z EU! žádá Rakousko\nRakousko pohrozilo omezením přístupu k penězům z evropských fondů zemím, které se nebudou podílet na rozdělování běženců v EU. Pro německý deník Die Welt to řekl rakouský kancléř Werner Faymann. Trvalý mechanismus pro rozdělování běženců mezi evropské země odmítá mimo jiné i Česko.


Vaječný protein: festival cenných bílkovin | Superpotraviny Naturalis\n<< Předchozí surovina Další surovina >>\nVaječný bílek dal bílkovinám jméno a je jejich skutečně bohatou zásobárnou. Proteiny v bílku jsou velmi dobře stravitelné a mají prakticky ideální složení. Jsou výborným zdrojem pro sportovce, kulturisty, těžce pracující i všechny ty, kdo vyznávají zdravý životní styl.\nKategorie: Herbář > Přírodní proteiny\nNutriční hodnota vaječného bílku\nVaječný bílek patří k nejcennějším zdrojům přírodních proteinů. Původní úkol bílku zněl, udržovat žloutek mimo dosah skořápky a po oplodnění vyživovat zárodek. Valnou většinu bílku tvoří voda, pouhých 10 % sušiny ale obsahuje přes 90 % velmi dobře stravitelných bílkovin. Jejich skladba je pestřejší a cennější než např. v mléce nebo masu. Přírodní bílek obsahuje také cukry a minerální látky. Není v něm cholesterol, laktóza ani tuk. Oddělen od problematičtějšího žloutku je mimořádně výživnou a zdravou potravinou. Vaječný protein obsahuje vysoké množství bílkovin (přes 90 %)1, které přispívají k růstu svalové hmoty2.\nZnáme chovatelské a výrobní postupy svých dodavatelů.\nNeprodyšný a neprůhledný obal chrání výrobek.\nOd zdravých slepic bez anabolik\nVyrobeno z vajec přirozeně krmených slepic.\nZodpovědný způsob zpracování\nVýroba probíhá v přísně kontrolovaných podmínkách.\nKupte v e-shopu\nVýroba vaječného proteinu\nVaječný protein se vyrábí sušením pasterovaného bílku slepičích vajec. Vznikne jemný prášek s neutrální chutí a až 85% obsahem čistých bílkovin. Neobsahuje žádné přídavné látky ani konzervanty.\nDodavatel Vaječného Proteinu Naturalis\nNáš protein nakupujeme u osvědčených západoevropských výrobců. Chovatelské podmínky, zdravotní stav slepic i hygienické podmínky při výrobě podléhají přísné kontrole podle pravidel Evropské unie.\nVaječný protein balíme do dokonale těsnících sáčků, které brání přístupu vzduchu i světla. Spolupracujeme s certifikovanou českou balírnou, která je způsobilá k manipulaci s bio potravinami a potravinovými doplňky. Zpracování probíhá pod bedlivou hygienickou kontrolou.\nEnergetická hodnota 1377 kJ / 324 kcal 138 kJ / 32 kcal\nBílkoviny 81 g 8,1 g\nSůl 0,01 g 0 g\nJedinečné vlastnosti Vaječného Proteinu Naturalis\nŽádné chemické konzervanty, pouze 100% přírodní prášek.\nČistá výživa bez vedlejších škod.\nPraktický prášek, neutrální chuť.\nChcete se na něco zeptat? Neváhejte kontaktovat našeho odborníka na superpotraviny, Ing. Martina Sedláčka.\nProdukty obsahující surovinu: "Vaječný protein"\nVaječný bílek stvořila příroda k výživě zárodku. Stejnou službu poskytne i...


Miroslav Hrabinec – Nemo (12) – brezovylistek.cz\nHome VÝZNAMNÍ NOSITELÉ A OSOBNOSTI BL Miroslav Hrabinec – Nemo (12)\nMiroslav Hrabinec – Nemo (12)\nTatanka 27. 5. 2020 27. 3. 2021\n* 13. července 1953\nNositel zlatého Březového lístku.\nMirek byl nejdříve tramp, od roku 1968 se stal Junákem a následně se stal jeden z nejvýznamnějších propagátorů mikrokolektivů a Březového lístku.\nByl šerifem trampské osady, vyznával Junáckou cestu, složil skautské nováčkovské zkoušky a v době normalizace se stal vedoucím Pionýrského oddílu (náčelník Junáka Dr. Plajner všechny vyzýval, aby neopouštěli své děti). Poslechl a v Pionýru pokračoval v duchu skautingu.\nPrvní akcí, kterou Mirek v „nové funkci“ vedl, byl křest dvou kanoí, spojený s veřejným maškarním průvodem. On šel v čele jako kapitán, a tak mu začali říkat Kapitán Nemo. Mirek začal uskutečňovat svůj sen: vyhledávat a přivádět mladší přátele na Junáckou stezku, uplatňovat sílu působení pionýrského kolektivu na jednotlivce, ale při tom současně prosazovat trampskou svobodu a dobrovolnost sdružování.\nV roce 1980 byl přizván na Výměnu zkušeností (VZ) v Pochni pod Pradědem, kde viděl jak různí vedoucí pracující s dětmi v nejrůznějších malých společenstvích a snaží se uskutečňovat skautské ideály s novými organizačními možnostmi a zásadou svobodnosti a dobrovolnosti počínání. Pak následovala VZ v Ostravě, pořádané tamějším Rudým kruhem. Tady získával kontakty, a tak pro stejně smýšlející svolal svou první VZ do Starých Hutí, kterých následně uspořádal dvaadvacet. Vždy v jiném místě, s jinými spoluorganizátory. To přinášelo nejen místní a programovou pestrost setkání, ale i snižování značného rizika zákazu neoficiálních akcí. Nemovy principy převzali i pořadatelé navazujících VVZ. Na Nemem a Galénem svolávaných Výměnách se postupně utvářel a rostl kolektiv zastánců Přátelství rozrůzněných, kteří se navzájem inspirovali pro další formy jeho rozvíjení.\nNa podzim roku 1989 se v tehdejším Mezinárodním pionýrském táboře v Seči sešli vyznavači Přátelství rozrůzněných s představiteli tehdejší politické moci. A právě tady pár nadšenců založilo studentský informační systém Duha. Přišel 17. listopad 1989 a sdružení s hrdým názvem DUHA bylo zaregistrováno jako první polistopadové sdružení dětí a mládeže. Duha se stala velmi významným organizátorem mimoškolních činností dětí, mládeže i dospělých.\nNemo se postupně stal i významným reprezentantem Hnutí mikrokolektivů a z něho vzešlého oceňování Březovým lístkem. Miroslav Hrabinec-Nemo patří mezi pamětníky, kteří založili setkávání a výměny zkušeností velkého počtu dobrovolníků, věnujících se mimoškolnímu životu dětí a mládeže. Není divu, že proto má k VZ, VVZ, RVZ a CVVZ velmi vřelý vztah. Pravidelně se účastní CVVZ i jako lektor témat tábornických dovedností.\nZa použití různých zdrojů sepsal Jiří Řeháček – Riki\nZbyněk Jiroušek – Jerry (10)\nVlastislav Toman – Hadži (12)


Čas na změny v interiéru, barvou roku je korálová! – Novinykraje.cz\nHomeZ našich novinČas na změny v interiéru, barvou roku je korálová!\nTvůrci nejen z oblasti interiérového a produktového designu, ale také módy, každý rok netrpělivě čekají na událost, kdy odborníci z Pantone Color Institute v New Yorku odhalí očekávanou barvu roku. Pro letošní rok se jí stala sytě korálová. V jejím znamení se mohou v našich domovech odehrát jak velké změny, tak třeba jen drobná vylepšení, aby náš interiér zůstával moderní a trendy.\nRozhodování o vývoji a nákupu produktů v mnoha průmyslových odvětvích včetně módy, průmyslového a interiérového designu, ale i dalších výrobků, obalů a grafického designu obecně ovlivňuje Pantone už bezmála 20 let. Výběr barvy roku je náročným procesem vyžadujícím důkladné zvážení a analýzu trendů. Odborníci z Pantone za tímto účelem zřídili Pantone Color Institute, který objevuje a zkoumá celosvětové tendence a vlivy. Analyzuje například to, jak se vyvíjí a jak nás ovlivňuje zábavní průmysl (film, reklama), současná výtvarná scéna, vysoká i pouliční móda, ale také třeba vliv oblíbených turistických destinací, nové životní styly a kulturní a socioekonomické podmínky. Pantone předpovídá globální trendy a radí firmám ohledně barevnosti pro vizuální podobu výrobků a značek.\nPro letošek má vítězný korálový odstín vytvářet pozitivní atmosféru a poskytnout útěchu i povzbuzení v současném proměnlivém světě. V reakci na nárůst digitálních technologií a sociálních médií, které v našich životech hrají stále větší roli, hledáme autentické zkušenosti umožňující skutečné spojení a intimitu. Temperamentní, ale přirozený odstín PANTONE 16-1546 Living Coral vítá a povzbuzuje vědomou aktivitu, symbolizuje naši přirozenou potřebu optimismu a ztělesňuje touhu po hravosti.\nJak s novou barvou pracovat a vnést ji do interiéru?\nMožností existuje samozřejmě celá řada. Rozhodnutí, jak velká změna vám bude na jaře příjemná, je pouze na vás. Každý váš nápad navíc můžete konzultovat s odborníky, kteří vám s realizací budou pomáhat.\nPokud jste se rozhodli pro opravdu výraznou změnu, vymalujte. Kvalifikovaný malíř si poradí i se sytými odstíny barev a ani úklid už dnes nemusí zůstat na vás. Trendů je celá řada, ale platí zde pár jednoduchých pravidel. Když je budete respektovat, tak chybu neuděláte. Výraznější odstín korálové unesou i větší plochy, zvlášť v kombinaci s neutrálními přírodními odstíny a materiály. Barvu tak nechte vyniknout na dominantní stěně, výklenku nebo sloupu.\nDalší nepřehlédnutelnou změnou v interiéru může být tapeta. Jejich výběr je takřka nepřeberný, klíčem k úspěchu je ovšem profesionální provedení. Zvlášť pokud se rozhodnete investovat do dražší varianty, s lepením se určitě obraťte na školené tapetáře.\nInteriér s převahou bílých ploch by bez barevných akcentů působil příliš stroze. Korálová je optimálním řešením pro každého, komu se křiklavé odstíny rychle okoukají, ale zároveň si chce dopřát rozmanitější barevnost. Nejrychlejší a nenákladnou změnou je výměna bytových textilií. Polštáře, závěsy a povlečení dokážou úplně proměnit atmosféru místnosti. Pohrajte si s detaily a barvu, která se objeví na polštářích, zopakujte třeba na vázách, květináčích nebo svícnu. Pokud chcete mít doma opravdu jedinečné kousky, v prodejnách bytového textilu dnes nabízí i ušití přímo na míru.\nDrobnostmi, kterými postupně dekorujete interiér, vytvoříte útulný a osobitý domov. Nesmíte ale ustrnout nebo začít drobnosti hromadit. Doplňky střídejte, aby se neokoukaly, třeba podle ročních období. V interiéru by neměly chybět vázy, které můžete díky aranžmá proměňovat sezónně nebo i každý den. Jednoduše laděným interiérům dáte díky několika vhodně zvoleným doplňkům úžasný náboj. Korálová skvěle funguje v kombinaci s bílou, šedou a s dřevěnými povrchy. Pořídit si můžete barevný stolek, hodiny a třeba svícen, čímž „nudu“ interiéru rozbijete.\nKorálová je živá, vibrující barva, tak buďte originální a do bytu ji přeneste i pomocí živých věcí. Příroda stejně nabízí ty nejkrásnější barevné odstíny. Dejte si tedy do vázy květiny a do akvária závojnatku. Design vás má bavit a do vašeho bydlení přinést lehkost, hravost a nadšení.


Úvod | K&K POKER - kamna Bechyně\nVÍTEJTE U K&K POKER\nVážení přátelé, kolegové kamnáři, odběratelé a zákazníci,\nnaše firma se soustřeďuje na dodávání těch nejkvalitnějších výrobků a materiálů v kamnářském oboru. Obchodujeme se špičkovými výrobci potřeb pro kamnáře, protože podle našeho názoru si i český trh zaslouží vysoce kvalitní zboží, které je běžné v západní Evropě…\n…na začátku byly kachle… nejdřív pár a obyčejné, pak se nabídka postupně rozšiřovala, umíme repliky historických kachlů a kamen… již několik let vyrábíme i velkoplošné kachle pro moderní interiéry. Jsme dovozcem krbových a kamnových vložek, krbových a přenosných kamen, sporákového kování a doplňků firmy Brunner, Spartherm a dalších.\nTaké nabízíme širokou škálu stavebních materiálu pro kamnáře i koncové zákazníky.\nJelikož nám na našem trhu chyběla kvalitní tiskovina s kamnářskou tématikou, rozhodli jsme se také se Spolkem na obnovu tradičních řemesel vydávat čtvrtletník s názvem Kolem Kamen, kde můžou čtenáři nalézt vše od odborných článků po kratochvilné čtení ke kamnům.


Kam vyrazíme na svatební cestu? | KlaPi.cz\nKam vyrazíme na svatební cestu?\nTuhle otázku jsme řešili už delší dobu. Na nějaké válení se někde na pláži nás nikdy moc neužilo, a tak i když jsem nadhodila, že do nějakého tropického ráje bych se jednou docela ráda podívala, tuhle variantu jsme odložili do složky „snad někdy časem“.\nIvanovým snem je navštívit Skotsko, které mně ale pro svatební cestu připadalo ze začátku trochu moc… depresivní :) Nakonec jsem se ale té myšlence přestala bránit, a tak jsme zvažovali možnost jet na 14 dní a z toho týden strávit opět ve Walesu jako před třemi lety, a týden ve Skotsku.\nPočítali jsme různé možnosti dopravy, nakoupili průvodce a mapy a začali vymýšlet. Do appky jsme oba začali sypat místa, která by nás zajímala… a brzy jsme zjistili, že jsou roztroušená po celém Skotsku, které ale není úplně malé. A že ubytování už začíná být vybookované a je asi nejvyšší čas něco rezervovat.\n„Kdyby ses měla teď hned rozhodnout, jestli pojedeme spíš do Walesu, nebo spíš do Skotska, co by sis vybrala?“ zeptal se mě před dvěma týdny Ivan.\n„Wales,“ pokrčila jsem rameny bez jakéhokoli přemýšlení. „Tam už to známe a víme přesně, co bychom ještě chtěli vidět.“ U Skotska jsem popravdě po zběžném prolétnutí několika průvodců a článků na webu vůbec nevěděla, za který konec ho uchopit.\n„Já taky,“ kývl Ivan a bylo rozhodnuto.\nA tak jsme o víkendu vybrali a rezervovali bydlení ve Walesu na okraji národního parku Snowdonia. V květnu se tedy můžete těšit na další články pod tagem #expediceWales, a kdyby to někoho zajímalo (a nechtělo se mu číst mé poměrně obsáhlé reporty :) ), tak jsem se konečně dokopala k tomu uspořádat taky fotky jak ze severního, tak i jižního Walesu. Díky tomu jsem si skvěle připomněla, co vše jsme minule (ne)stihli a co chceme určitě zvládnout letos.\nA když jsme u toho Skotska – zkoušela jsem se ptát na Twitteru na tipy ohledně návštěvy Skotska, a jediné, čeho se mi dostalo, byla diskuze ohledně různých cestovatelských aplikací a kterou bych měla používat. Takže, pokud někdo máte nějaký dobrý zdroj informací nebo nějaké „místňácké“ tipy, kam zajet a čemu se naopak vyhnout, budeme rádi. Skotsko máme na seznamu pořád, jen ho odsouváme do budoucích let, až se prokoušeme všemi průvodci a mapami a zjistíme, kam vlastně chceme vyrazit tak, abychom nestrávili valnou většinu dovolené v autě přesuny mezi jednotlivými místy.\nPrevious Post: « Dva tisíce šestnáct\nNext Post: 30 do 30 »\n14.1.2017 at 20:56\nJá se strašně těším na fotky :)\nDo jaké appky jste si krmili místa, která byste rádi viděli? Ne že bych to v dohledné době užila, ale jeden nikdy neví…\n15.1.2017 at 17:53\nMinulý Wales jsem vlastně celý „naplánovala“ přes Pinterest, měli tzv. map boards, kde si člověk mohl připínat lokace z Foursquare a výsledky se pak zobrazovaly na mapě – pak ve Walesu jsme vždycky podle předpovědi usoudili, jak daleko chceme jet, a pak koukli na tuhle mapu na Pinterestu a vyrazili do některého z míst, kde jsme těch špendlíků měli víc pohromadě :D Takže jsem se chtěla vrhnout na to samé u Skotska, jenže jsem zjistila, že Pinterest ty map boards mezitím zrušil :D Takže jsem hledala náhradu a nakonec jsem zakotvila u appky Ulmon Pro. Máme tam s Ivanem přístup oba, takže tam můžeme hodit cokoliv chceme, akorát je to čistě mobilní appka, nemají webové rozhraní.\n15.1.2017 at 18:37\nTo zni vcelku dobre! Tak ja se nekdy v pristim zivote zeptam znovu :D\nAni jsem o tom pinterestu nevedela (teda o tech mistech jo, ale ne o tehle vyuzitelnosti) a foursquare nepouzivam, tak mi to zustalo utajeno.\nVim, ze neco takoveho se da udelat i v google mapach, ale nebylo to pro me moc uzivatelsky prijemny na to cestovani. To zas slo snad jen na pocitaci, ktery s sebou ale zase ne vzdycky vozime\n15.1.2017 at 18:40\nJojo, na tom Pinterestu bylo fajn, že sis ke každýmu místu mohla nahrát i fotku (takže zpravidla důvod, proč to místo chceš navštívit :) ) a pak jsi to rovnou na mapě viděla i s tou fotkou, což umožňovalo rychlý rozhodování, co můžeme kdyžtak vyškrtnout, když nezbývá čas apod. V Google mapách máš zobrazený jen ty špendlíky a musíš to všechno rozklikávat, abys zjistila, co je co (aspoň afaik), což mi tolik nevyhovovalo…\n15.1.2017 at 18:43\nFotka je ideal!\nJa jsem si na tech google mapach delala barevny spendliky, podle toho, co to je, ze jsem si tam davala treba dobre restaurace z tripadvisoru, nebo jinak barevne, kdyz jsme tam uz meli treba koupene vstupenky


Jak se ze mě stal consciousness coach a v čem je tato metoda skvělá (Ivona Kolínská) – Mise HERo\nZáhy po dokončení studia Francouzské filologie jsem se z rodné Prahy vydala na 3 měsíce do Rumunska učit Češtinu. Ze tří měsíců se stalo 6 let, během kterých jsem nasbírala zkušenosti s vedením lidí v korporátním prostředí, vypracovala jsem se na manažerkou tréningu a kvality a nadchla se do koučování a dalších rozvojových metod práce s lidmi. Už více jak rok žiji opět v Čechách, věnuji se koučování, práci s lidmi a osobnímu rozvoji. Pomáhám organizovat studentské konference Rise and Shine, v létě jsem přes sdružení Inex vedla mezinárodní dobrovolnický teenage work camp a občas si povídám přes videoblog na youtube :). Mým cílem je žít život, který mi dává smysl a dělá radost.\nS koučováním jsem se poprvé setkala v práci, kdy jsem na něj, co by vedoucí týmu, dostala školení a pokyn ho používat při práci s mými lidmi. Bylo to jako po prvním rande – cítila jsem sympatie, ale nebyla jsem si jistá, že zrovna tohle bude láska na celý život.\nKoučování – láska na celý život?\nPrvní velký dojem na mě koučování udělalo, když jsem si všimla, že pokud z pozice manažera pokládám svým lidem otázky, místo toho, abych jim na ty jejich odpovídala, tak najednou nacházíme nová řešení, která by mě do té doby vůbec nenapadla! A jako bonus ze mě spadla ta obrovská tíha odpovědnosti mít po ruce vždycky nějaká řešení, a ještě k tomu schopnost je mým lidem prodat.\nV tuhle chvíli už jsem věděla, že se s koučováním nechci jen tak oťukávat, ale opravdu ho poznat. Cítila jsem, že z téhle známosti bude něco vážnějšího. Začala jsem hledat akreditované kurzy pro budoucí kouče a náhodou jsem narazila na Creative Consciousness. Jak říká můj tatínek, náhoda je bůh. Šla jsem si pro znalosti a razítko, že umím koučovat, a místo toho jsem dostala jeden z nejdůležitějších darů do života. Do koučování jsem byla už dávno zamilovaná, ale Consciousness Coaching®, tedy koučování vědomé tvorby života, našemu vztahu dodalo úplně nový rozměr.\nKoučování je pro mě takový Golem osobního rozvoje. Ke Golemovi ho nepřirovnávám proto, že by mělo větší sílu a dopad než ostatní metody, ale proto, že mi to přijde jako trefná metafora. Každý z nás v sobě máme obrovskou vnitřní sílu a potenciál, ale někdy potřebujeme šém, který ji v nás probudí. Zapalování, které zažehne motor. A tímhle šémem může být právě kouč. Neradím, nesměruji, ale pomáhám klientům probudit v sobě Golema, s jehož silou si vytvoří život, který je naplňuje a baví žít.\nProbuďte v sobě Golema\nPřidaná hodnota Consciousness Coachingu® tkví v tom, že Golemovi pomáhám naslouchat sobě samému, uvědomit si, kam chce v životě opravdu směřovat a vytvořit si vlastní cestu, jak tam dojít. V našem podvědomí se skrývá spoustu limitujících přesvědčení, která nám brání našeho vnitřního Golema v sobě probudit, ať už jsme je převzali od rodičů, prarodičů anebo jsme si je během života v rámci různých obranných mechanismů vytvořili sami.\nMojí rolí je klientům pomoci tato přesvědčení odhalit a díky tomu se svobodněji rozhodovat. Dále klientům pomáhám objevit v sobě určité „nástroje“, které jim lidově řečeno pomáhají býti svého štěstí strůjcem. Tím, že se jedná o nástroje „vnitřní“, tedy vlastně principy, podle kterých funguje naše podvědomí, není třeba se nic učit ani hledat, co na nás funguje. Uvědomění následované vědomým používáním toho, co v sobě máme, je klíčem k úspěchu.\nNajděte svůj šém\nPokud nejste spokojeni s tím, jak se věci mají v jedné nebo více oblastech Vašeho života, žijete v režimu autopilota nebo Vám život přináší (většinou opakovaně) lidi, okolnosti či situace, které nechcete, ale zároveň jste plně odhodlaní pohnout se z místa, pak Consciousness Coaching ® může být Váš šém.\nPro zájemce přidáváme odkaz na Ivonin YouTube kanál, seznamte se osobně. 😊