Jak zacházet s osteoporózou lidovými prostředky - Ischias 2021\nJak zacházet s osteoporózou lidovými prostředky\nLéčba osteoporózy lidovými prostředky zahrnuje použití různých odvarů, infuzí a tinktur pro vnitřní i vnější použití. Jsou připravovány pouze z čerstvých surovin. Používají se v kurzech, jejichž trvání může někdy trvat i několik měsíců. Pro dosažení rychlých pozitivních výsledků je nezbytné kombinovat metody alternativní medicíny se stravou, cvičením, léky předepsanými lékařem.\nNež začneme mluvit o tom, jak léčit osteoporózu doma, je třeba říci několik slov o pravidlech výživy pro toto onemocnění. Nemoc ovlivňuje kosterní systém, snižuje hustotu a elasticitu tkáně, zvyšuje riziko zlomenin a zranění.\nTato látka pomáhá zpevňovat kosti a zabraňuje jejich ničení. Proto musí každý pacient dbát na snížení procenta jeho vylučování z těla. A to bude vyžadovat vzdání se alkoholických nápojů, kávy, soli a kouření..\nJe nutné zvýšit počet potravin ve stravě, které obsahují vysokou koncentraci vápníku, vitamínu D3 a fosfor. Patří mezi ně domácí tvaroh, čerstvé mléko, vejce. A také lidé trpící osteoporózou musí jíst více čerstvé zeleniny a ovoce, obilovin. Obsahují hodně křemíku, hořčíku, vitamínů K a C, které jsou nezbytné pro udržení funkčnosti pohybového aparátu..\nExistuje mnoho receptů na alternativní medicínu, které omezují progresi osteochondrózy a zabraňují rozvoji komplikací na jejím pozadí..\nNež je však začnete používat, musíte se seznámit s některými pravidly jejich použití:\nprocedury by se měly konat denně (nemůžete přerušit terapii, přeskočit použití jednoho nebo jiného agenta, jinak bude obtížné dosáhnout pozitivního výsledku);\nsuroviny musí být vysoce kvalitní a čerstvé;\nvšechny alkoholové tinktury jsou naplněny do nádob z tmavého skla;\nsložení můžete smíchat pouze s dřevěnou špachtlí;\npro přípravu vývaru se používají smaltovaná jídla.\nBabiččina metoda léčby osteoporózy kyčelního kloubu je nejoblíbenější mezi lidmi trpícími touto chorobou. Soudě podle recenzí, pokud děláte všechno správně, pak jsou zaznamenány pozitivní výsledky za týden - bolesti ustupují, zlepšuje se zdravotní stav, pohyby se stávají lehkými a svobodnými.\nZahrnuje techniku nejjednodušších metod terapie, které jsou dostupné všem. To vyžaduje pouze 2 ingredience - citronovou šťávu a skořápku. Shell poskytuje doplnění nedostatku vápníku potřebného ke zvýšení hustoty kostí. Ale tato látka je sama o sobě špatně absorbována. Potřebuje „pomocníka“, v jehož roli je citronová šťáva.\nK přípravě léku musíte nejprve připravit skořápku. Chcete-li to provést, odstraňte film z vajíčka, pak sterilizujte skořápku, vysušte a rozemele v mlýnku na kávu do práškového stavu. Poté se výsledná směs smíchá s citronovou šťávou v poměru 1: 1. Výsledná kompozice se spotřebuje v ¼ tsp. každé ráno po dobu 1 měsíce. Celkově musíte podstoupit 2 léčebné cykly s přestávkami mezi nimi po dobu 10-14 dní.\nExistuje další způsob, jak babička léčit osteoporózu. Bude vyžadovat:\nskořápky kalcinované v peci (100 g);\nSložky jsou důkladně promíchány, dokud není získána homogenní hmota, a poté zahájí zpracování. Take takový lék na 1-2 lžíce. l. 3krát denně, bez ohledu na jídlo.\nDalší lék lze připravit z skořápek. Chcete-li to provést, vytlačte šťávu z 10 citronů a smíchejte s 6 syrovými vejci. Shell by měl být doplněn vroucí vodou a také vložen do citronové šťávy. Výsledná kompozice by měla být dobře promíchána, zakryta víčkem a odstraněna na tmavé místo. Trvejte na tom, dokud se skořápka zcela nerozpustí. Poté se ke směsi přidá 300 g medu a 150 g brandy. Doporučuje se užívat takový lék v dezertní lžíci ihned po jídle..\nInfuze petrželky a kopru\nBabičova technika také zahrnuje léčbu osteoporózy pomocí infuze petrželky a kopru. Listové zelené obsahují mnoho užitečných látek a musí být zahrnuty do nabídky pacientů. A pokud z ní také vyrobíte domácí léky, bude z toho mnohem více výhod..\nChcete-li připravit vývar, je třeba vzít petržel a kopr (200 g každý), dobře opláchnout pod tekoucí vodou, nalijte 1 litr horké vody (jeho teplota by neměla přesáhnout 90 stupňů). Výsledná kompozice je nalepena po dobu asi 2-3 hodin na teplom místě a poté je zfiltrována a odebrána ½ šálku 3x denně. Délka léčby je 5-6 měsíců.\nDůležité ! Infuze petrželky a kopru pomáhá nejen posilovat kosti, ale také zvyšuje elasticitu krevních cév, normalizuje krevní oběh a krevní tlak. Avšak za přítomnosti některých vaskulárních onemocnění to nelze přijmout. Proto se před zahájením léčby musíte poradit se svým lékařem..\nOsteoporózu kostí můžete také léčit lidovými léčivy pomocí běžné cibule. Chcete-li to provést, musíte vzít 2-3 cibule, nakrájejte je na malé kostky (nemusíte je oloupat) a smažte v rostlinném oleji, dokud nezíská zlatohnědou barvu. Potom se cibule smaží do vroucí vody (1 litr) a vaří se dalších 20 minut. Potom se směs ochladí, filtruje se. Výsledný vývar je rozdělen na 3 stejné části a bere 1 díl každý den, bez ohledu na jídlo. Je však lepší to dělat současně. Trvání léčby - 30 dní.\nBylinná léčba osteoporózy také poskytuje velmi dobré výsledky. Poskytuje:\nPro zvýšení úrovně absorpce vápníku se doporučuje pacientům s osteoporózou používat odvar z kořenů kostelní kosti, ovocné nápoje s jalovcem, extrakt z cinquefoilu. Užitečné jsou také infuze křídlatky, přesličky..\nV případě zlomenin doporučujeme komprimovat pelargónie, koupat se s jehlami. A k urychlení procesu hojení kostí následuje následující lék sestávající z infuzí:\npřeslička - 0,4 l;\nptačí horolezec - 0,3 l;\nobyčejná okurka -0,3 l.\nKomponenty jsou vzájemně smíchány, nality do čisté nádoby a vloženy do chladničky. Výsledná kompozice se vezme v 1 polévkové lžíci. l. krabice s jídlem 3krát denně. Kurz - 4 týdny.\nExistují i jiné jednoduché způsoby použití bylin k léčbě osteoporózy. Například v případě silné bolesti se doporučuje provádět obklady se sladkým jetelem a heřmánkem. Nejprve musíte připravit léčivou infuzi. Za tímto účelem se bylinky smíchají ve stejných částech a potom se vlije 0,5 litru vodky v množství 100 g. Nástroj trvá na tmavém místě po dobu 3 dnů a poté se filtruje. Ve výsledné infuzi je gázová vložka navlhčena, nanesena na bolavé místo, potažena polyethylenem nahoře a je aplikována teplá bandáž. Komprimace je ponechána přes noc. Trvání terapie 2 týdny.\nChcete-li zmírnit bolest, můžete také dělat obklady pomocí tinktury březových pupenů. Můžete si ji koupit v lékárně nebo si ji připravit sami. K tomu vezměte 200 g březových pupenů, nalijte 0,5 litru vysoce kvalitní vodky a vložte na tmavé místo na týden, pravidelně protřepávejte obsah nádoby. Po 7denním období se produkt zfiltruje a vloží do chladničky. Obklady s touto tinkturou se vyrábějí stejným způsobem jako v předchozím receptu. Pouze v tomto případě trvání léčby není 2 týdny, ale měsíc.\nNásledující lék bude výhodnější pro ženy než pro muže, protože je bohatý na rostlinné estrogeny. K jeho přípravě budete potřebovat:\nByliny se mísí ve stejných proporcích. Pak 1 lžíce. l. získaná sbírka se nalije sklenicí horké vody, trvá asi hodinu a filtruje se. Kapalina je rozdělena na 3 stejné části a během dne se spotřebuje ve 3 dávkách.\nLéčba osteoporózy kyčelního kloubu lidovými prostředky také zahrnuje použití byliny snů. Její ve výši 7 lžíce. l. nalijte vroucí vodu, nechte 3 minuty. Voda se vypustí a tráva se rozdrtí a smíchá se s 15 g strouhaného křenu, 1 polévková lžíce. l. zakysaná smetana. Výsledná směs by měla být konzumována denně, jednou, 2-3 týdny.\nByliny obsahují nejen prospěšné látky, ale také jedovaté. A proto, aby jejich léčba nevedla k negativním důsledkům, je nutné striktně dodržovat všechny uvedené dávky. A mohou také způsobit alergické reakce. Pokud tedy netolerujete jakékoli suroviny, měli byste odmítnout léčit osteoporózu doma..\nExistují různé alternativní léčby osteoporózy. Samozřejmě nepomohou úplně vyléčit nemoc. Ale při systematickém používání vám umožní zbavit se bolesti a výrazně zlepšit vaši pohodu..\nKdyž mluvíme o tom, jak zacházet s osteoporózou kostí lidovými prostředky, nelze zmínit takovou metodu jako červené víno. Uvolňuje bolest, zahřívá se a zklidňuje svaly. Víno však musí být dobré kvality. Nejlepší je vzít Cahors. To by mělo být vtíráno do postižené oblasti krouživým pohybem po dobu 3-5 minut, a pak ošetřené oblasti zabalte do teplé šály. Doporučuje se provádět tyto postupy 2krát denně..\nČíslo nástroje 2\nspánek-tráva - ½ lžíce. l.;\nwoodruff - ½ lžíce. l.;\nČernobyl - 1 lžíce. l.\nBylinky smíchejte v jedné nádobě, zalijte 0,5 litru horké vody a nechte asi hodinu. Sklenici produktu je nutné pít po celý den. Před použitím není nutné infuzi filtrovat. Trvání léčby je od 1 měsíce do 6 měsíců.\nČíslo nástroje 3\nLidová léčba osteoporózy zahrnuje také použití následujících bylin:\nLéčba těmito bylinkami pomůže rychle odstranit bolestivé pocity kyčelního a kolenního kloubu. Míchají se ve stejných částech a poté se nalijí teplou vodou rychlostí 1 lžička. na sklenici kapaliny. Léčivo je podáno po dobu 1 hodiny a poté je filtrováno. Po každém jídle se používá infuze 200 ml. Léčba 1-2 měsíce.\nČíslo nástroje 4\nTento recept bude vyžadovat olše. Nalijí se v množství 30 g s 1 litrem vroucí vody a vaří se na mírném ohni po dobu 15 minut. Poté se nádoba zakryje víkem a umístí se na teplé místo na dalších 30 minut, aby se vývar naplnil. Doporučuje se užívat tento „lék“ během dne, místo čaje, po dobu asi 3–4 týdnů. Celkem musíte absolvovat 2-3 kurzy s přestávkami po dobu 14 dnů.\nČíslo nástroje 5\nDalší způsob léčby osteoporózy. Bude vyžadovat následující složky:\nkořeny kostivalu - 1 polévková lžíce. l.;\nbobule jalovce - 2 lžičky;\nsabernik - 1 lžička.\nSmíchejte ingredience, zalijte 1,5 litru teplé vody, nechte vyluhovat pár hodin, filtrujte. Lék používejte po celý den střídáním s vodou. Průběh léčby je 4 týdny, poté je provedena dvojtýdenní přestávka a po opakování léčby.\nČíslo nástroje 6\nZ jednoduchých způsobů léčby osteoporózy byste také měli upozornit na příjem infuze křídlatky, pelargónie nebo přesličky. Tyto byliny lze použít samostatně nebo společně smícháním ve stejných poměrech. Infuze z nich se připravují rychlostí 1 dezertní lžíce na 0,5 litru vroucí vody. Infuze produktu trvá asi 20-30 minut. Měl by se brát 2krát denně, jeden šálek. Délka léčby - 4-6 měsíců.\nInfuze těchto bylin také urychlují hojení během zlomenin a pomáhají snižovat bolest. Pro tyto účely se používají k formulaci obkladů. Gázová vložka je navlhčena v tekutině, nanesena na místo poranění, polyethylen je umístěn nahoře a je aplikován obvaz. Vydržte 10-12 hodin.\nČíslo nástroje 7\nLéčení osteoporózy lidovými prostředky také znamená použití infuze listů vlašských ořechů. Rozemele se v množství 50 ga nalije se 1 litr vroucí vody. Nádoba, ve které je produkt připraven, je zabalena do ručníku po dobu 15 minut. Poté je infuze filtrována a spotřebována orálně, 250 ml 3-4 krát denně.\nČíslo nástroje 8\nAlternativní medicína se také doporučuje používat shilajit ke zmírnění bolesti, urychlení regeneračního procesu, zlepšení metabolismu minerálů a ztuhnutí kostí. To je rozpuštěno v malém množství (asi jako hlava zápasu) v 70 ml teplé vody. Roztok se užívá 2krát denně, půl hodiny před jídlem. První léčebný cyklus trvá 2 dekády. Poté se provede přestávka v délce 1 měsíce a ošetření se opakuje..\nČíslo nástroje 9\nTato metoda zahrnuje použití jílu. Každý z nich je vhodný - červená, modrá, bílá. Obsahuje hodně křemíku, který je součástí všech kostí, takže jeho použití při osteochondróze je velmi užitečné.\nChcete-li připravit hliněný nápoj, vezměte 150 ml vody a rozpusťte v něm 1 lžičku. jíl. Pijte přípravek na lačný žaludek, třikrát denně, 70 ml. Minimální délka léčby je 3 týdny.\nČíslo nástroje 10\nAlternativní způsoby léčby osteoporózy také naznačují použití lopuchového oleje. Tento produkt obsahuje flavonoidy, které pomáhají chránit kosti před poškozením. Z této rostliny se získává lopuchový olej. Prodává se v jakékoli lékárně, ale nedoporučuje se používat komerčně dostupný produkt, protože často obsahuje různá aditiva. Raději to uvařte sami.\nK tomu nalijte květy lopuchu rostlinným olejem v poměru 1: 2 a nechte 3 dny na tmavém místě. Poté byste měli výsledný olej napnout a votřít do postižené oblasti 2-3krát denně po dobu 3 měsíců. Udržujte v chladu.\nLéčba osteoporózy lidovými prostředky dává pozitivní výsledky pouze při jejich systematickém používání. Kromě toho musí být kombinovány s:\nPamatujte, že pouze integrovaný přístup k léčbě tohoto onemocnění nejen zbaví nepříjemné symptomy, ale také zabrání rozvoji mnoha komplikací..\nAby byla léčba osteoporózy lidovými léky bezpečná a dosáhla maximálního účinku, před použitím alternativní medicíny se vyplatí konzultovat se svým lékařem a dohodnout se s ním na důležitých bodech. Tradiční medicína nevylučuje příčinu vzniku nemoci, ale pomůže odstranit nepříjemné příznaky a zmírnit stav pacienta. Existuje mnoho léčivých přípravků, které lze použít k léčbě osteoporózy bez poškození zdraví..\nVýhody léčby osteoporózy lidovými prostředky\nOsteoporóza páteře se vyvíjí v důsledku metabolických poruch v těle. Výsledkem je, že vápník a prospěšné prvky nejsou dostatečně absorbovány, což vede ke ztenčení a křehkosti kostí. Takové problémy se často týkají lidí ve stáří, ale někdy se u žen a mužů onemocnění začíná vyvíjet před 40 lety. K úspěšnému boji s takovým onemocněním je nutný integrovaný přístup, který zahrnuje léky, správnou výživu, cvičení, fyzioterapii a alternativní terapii..\nLidová léčiva pro léčbu osteoporózy jsou zaměřena na normalizaci metabolismu a doplnění nedostatku mikro- a makroprvků v těle, minerálů, které hrají důležitou roli při tvorbě kostní tkáně. A také netradiční metody léčby pomáhají normalizovat hormonální hladiny, což významně ovlivňuje prevenci progrese onemocnění.\nAbychom se zbavili osteoporózy a nepoškodili sami, musí být zvolené prostředky a způsob jejich přípravy dohodnuty s lékařem. V případě potřeby lékař provede recepturu nebo navrhne vhodnější variantu. Je důležité pravidelně brát hotové výrobky a dodržovat uvedené dávkování..\nPoužití této složky k léčbě a prevenci osteoporózy je odůvodněné, protože skořápka obsahuje mnoho Ca a dalších prospěšných látek, s nimiž můžete úspěšně bojovat. Doporučuje se připravit užitečný prostředek podle této metody:\nVyčistěte z filmů a skořápku dobře omyjte.\nRozemelte složku na práškový stav.\nSpotřeba ¼ tsp. denně je med povolen pro chuť.\nAlternativní léčba zahrnuje další recept:\nNakrájenou loupanou a promytou skořápku 6 vajec.\nVymažte 10 citronů vroucí vodou a otočte je spolu s kůrou v mlýnku na maso.\nKombinujte ingredience, trvejte na nápravě po dobu 2 týdnů.\nVypijte infuzi 2 lžíce. l. 3-4 str. ve dne.\nHypericum infuze s medem\nU starších žen během menopauzy dochází k hormonálnímu narušení, které také vyvolává rozvoj osteoporózy. Léčivé byliny, ze kterých se připravují infuze, pomáhají normalizovat rovnováhu hormonů v těle. Třezalka tečkovaná je užitečná rostlina, která se používá k léčbě mnoha patologií. Osteoporózu můžete léčit rychleji pomocí této metody vaření:\nNalijte 2 lžíce. l. suché byliny 300 ml vroucí vody, nechte vařit po dobu 15-20 minut.\nNapněte infuzi, přidejte 1,5 lžičky. Miláček.\nPijte ráno a večer po jídle.\nCibule a cibule\nTato zelenina obsahuje hodně vápníku, draslíku, mědi. Všechny prvky přispívají k rychlé regeneraci a obnově kostí. Domácí léky na osteoporózu jsou účinné s těmito recepty:\nJemně nakrájenou neloupanou cibuli nakrájejte na slunečnicový nebo olivový olej.\nKdyž zelenina zžloutne, umístěte ji do vroucí vody (1,5 l).\nOmezte oheň, nechte jej 15-20 minut vařit.\nTrvejte na vývaru po dobu půl hodiny, pak namáhejte.\nKonzumujte 200 ml každý den.\nUžitečná je také infuze, pro kterou se odebere cibule, vylije se vroucí vodou a vyluhuje se po dobu 30 minut. Nástroj by se měl brát denně po dobu ½ lžíce. ráno a večer.\nOdvar snu s křenem\nV případě poškození kyčelního nebo kolenního kloubu se doporučuje použít následující lék:\nVařte 350 ml vody a přidejte 5 lžíce. l. bylinky snu.\nChop křenový kořen, kombinovaný s vývarem.\nOchlaďte směs a přidejte do ní 2 polévkové lžíce zakysané smetany, sůl.\nVýsledný produkt musí být konzumován okamžitě. Následující den je vývar připraven znovu.\nExistují různé způsoby, jak připravit infuze na základě této rostliny, ale následující recept je účinný proti osteoporóze:\nVařte 1 litr mléka, vložte do něj spoustu bylin.\nUmístěte pánev do parní lázně, nechte ji stát 30-40 minut.\nZa nádobu zabalte a nechte vařit po dobu 4 hodin.\nNapněte produkt, vezměte si alespoň 500-700 ml během dne.\nInfuze tymiánu sezamovými semínky\nNápoj je bohatý na vápník a sezamový olej obsažený v semenech napomáhá rychlejšímu vstřebávání prvku. Receptura je následující:\nNalijte 500 ml vroucí vody na 200 g sušených listů rostlin.\nNechte to vařit po dobu 30-40 minut.\nK sezonní infuzi přidejte sezamová semínka v množství 2 lžíce. l.\nPijte ½ šálku 4-5 krát denně.\nPalina z pelyněku\nLéčba osteoporózy doma je účinná, pokud používáte lék, jehož způsob přípravy je uveden níže:\nVařte 500 ml vody, přidejte 2 polévkové lžíce pelyňku, každý po 1 lžíci. l. spánek-tráva a woodruff.\nNádoby vyjměte z ohně, izolovejte a nechte je vařit po dobu 1-1,5 hodiny.\nDoporučuje se vypít nejméně 500 ml infuze denně.\nVývar z kořene lékořice\nBabiččina kniha lidových receptů vždy obsahuje užitečný lék připravený tímto způsobem:\nVaří se 500 ml vody, přidá se 1 lžíce. l. kořen rostliny.\nNechte působit na mírném ohni 15-20 minut.\nTrvejte na tom, 20 minut, napětí, konzumujte ½ šálku každý den.\nInfuze petrželky a koprového listí\nNasekejte zelení v množství 250 g, zalijte 500 ml vroucí vody.\nIzolujte nádobu a nechte působit 4 hodiny.\nSpotřeba ½ lžíce. 3-4 krát denně před jídlem.\nDoporučujeme vařit vitamínové saláty s petrželkou a koprem. Pro větší užitek se do misky přidávají sezamová semínka, lněná semínka.\nBahenní terapie v lázeňském prostředí pomáhá odstranit příznaky onemocnění a obnovit strukturu kostí. Pro proceduru se používá terapeutické bahno bahna. Průběh trvání procedur závisí na stupni osteoporózy, ale v průměru je to až 18 relací. A také mumie se aktivně používá k léčbě osteoporózy, která se bere takto:\nHrášek rozpusťte v 70 ml vody.\nKonzumujte ráno a večer před jídlem.\nShilajit z osteoporózy přispívá k normalizaci krevního oběhu a výživě postižených oblastí, díky čemuž se člověk rychleji zotavuje a sprievodné příznaky se snižují. Pokud onemocnění neprogreduje, doporučuje se pacientovi parní lázeň. Vodní procedury stimulují imunitní systém, normalizují metabolismus, urychlují regeneraci tkání.\nBoj proti osteoporóze by měl být komplexní, důležitou součástí je pozitivní přístup, kterého lze dosáhnout pomocí jógových cvičení a meditace. Stojí za to trénovat pod dohledem mistra. Pokud meditace jde dobře, člověk cítí lehkost, zlepšenou náladu a pohodu. Díky tomuto účinku se ochranné funkce těla zvyšují a regenerace a regenerace jsou rychlejší..\nLéčba osteoporózy lidovými prostředky - příčiny, příznaky a prevence\nKdyž kosti ztratí sílu, zmenší se hmotnost kostní tkáně, jejich skořápka se ztenčí a struktura houbovité látky uvnitř se změní, u člověka je diagnostikována osteoporóza. Je to onemocnění pojivové tkáně, které ovlivňuje kosti páteře a končetin. Tento problém postihuje až třetinu populace. Ženy onemocní častěji než muži.\nExistuje mnoho příčin osteoporotických zlomenin, ale nejčastěji je onemocnění spojeno s genetickou predispozicí a životním stylem. Pacient často nevědí o přítomnosti progresivní systémové patologie, dokud nenastane první poškození. Léčba zahrnuje integrovaný přístup. Spolu s lékovou terapií, denním režimem, nutriční korekcí se široce používá léčba osteoporózy lidovými léky. Recepty tradiční medicíny zahrnují produkty pro interní a externí použití.\nPodmínky pro vznik nemoci existují v každém věku. Ale po 45 letech, zejména u žen, se rizika mnohokrát zvyšují.\nNásledující faktory naznačují predispozici k osteoporóze:\npatologické zlomeniny u blízkých příbuzných;\nhmotnost pod 56 kg u žen a pod 60 kg u mužů evropských národností;\nvýška nad 178 cm u žen a nad 181 cm u mužů;\nobjektivně nízká kostní hmota;\nnízká fyzická aktivita, nevyvinuté svaly;\npravidelné nadměrné zatížení;\nnucené intravenózní krmení;\nžít v severních oblastech;\ndlouhodobý příjem hormonů, antibiotik, glukokortikoidů;\nVývoj osteoporózy může být spojen s doprovodnými patologiemi, včetně chronických onemocnění endokrinního systému, zažívacího traktu, hematopoetického systému, selhání ledvin. Častou depresí je s největší pravděpodobností provokující faktor..\nPodle umístění může být osteoporóza lokální a systémová. První postihuje jednu oblast, druhá se šíří do všech kostních tkání v těle. Revmatologové klasifikují nemoc na primární a sekundární. Primární se vyskytuje v důsledku přirozených příčin, například ve stáří. Sekundární je výsledkem jiné nemoci nebo zranění.\nPodle povahy patologického procesu je osteoporóza klasifikována jako uniformní nebo nerovnoměrná, s fokálním poškozením kostní tkáně.\nPodle morfologických charakteristik je nemoc rozdělena do typů. Kortikální znamená převládající poškození tkání kostní membrány. Smíšený znamená stejnou ztrátu kortikální a houbovité látky nebo s výhodou v jednom nebo druhém směru.\nNa začátku vývoje je osteoporóza latentní. Osoba si není vědoma svého vývoje. V závislosti na převládajících příčinách onemocnění se hustota kostí snižuje a jejich struktura je narušena, ale neexistuje jediný mechanismus.\nFáze destrukce však probíhají synchronně v každém věku:\nMetabolické procesy spojené s tvorbou kostí jsou narušeny.\nSnížená kostní hmota. Dochází ke ztenčení skořápky a ke změně vzoru houbovité tkáně.\nSnižuje sílu. To vede k deformacím a zlomeninám..\nU pacientů s osteoporózou jsou pozorovány závažné poruchy metabolismu minerálů, zvyšuje se deficit vitamínů.\nPrvními klinickými projevy jsou nejčastěji zlomeniny kostí při absenci traumatu. Při zasažení obratlů si člověk nemusí všimnout okamžiku zlomeniny. Je to jen to, že v zádech je neustále bolest, což vás nutí obrátit se na revmatologa. Typická onemocnění, bolest v dolní části zad nebo hrudní páteře se objevují s fyzickou námahou nebo prodlouženým pobytem v jedné poloze. Syndrom bolesti je cítit ze všeho nejméně ráno, ale během dne se zvyšuje a během fyzické práce se zhoršuje.\nKdyž jsou sousední obratle zničeny, konstantní tlak způsobuje deformaci páteře, zakřivení držení těla. Výška se může snížit o několik centimetrů. Pokud osoba vyvine skoliózu, pak se v tomto případě považuje za získanou nebo posttraumatickou.\nV případě několika zlomenin obratlů dochází k akutní bolesti během náhlých pohybů, skákání, přenášení závaží, dokonce i kašle. Tupá bolest přetrvává i po odeznění akutního záchvatu, ale člověk může pokračovat v běžných činnostech. Přítomnost prvních zlomenin neznamená, že se zranění bude opakovat po krátké době. Interval do další osteoporotické zlomeniny může být několik let.\nKomplex příznaků označujících přítomnost osteoporózy:\nbolest při pocitu a lehkém klepání na páteř;\nneustále zvyšoval tón zadních svalů;\nzakřivení páteře s vydutí dopředu nebo dozadu;\nStálá bolest v jiných částech těla se téměř nevyskytuje. Nejzávažnější komplikací je zlomenina kyčle. U postmenopauzálních žen je častá fraktura žeber.\nLéčba osteoporózy alternativními metodami\nLéky předepsané lékařem zastavují destrukci kostní tkáně, stimulují její tvorbu, zlepšují metabolické procesy, vyživují tělo vápníkem a vitamínem D a normalizují hormony. V kombinaci s předepsanou terapií může být osteoporóza léčena lidovými prostředky. Tento přístup, stejně jako preventivní techniky, vám umožní dosáhnout udržitelného pozitivního výsledku, zvýšit efektivitu, zlepšit kvalitu života obecně..\nRecepty tradiční medicíny pro interní použití\nPro orální podávání jsou vhodné rostlinné a přírodní suroviny. Četné léčivé byliny eliminují nedostatky minerálů, dodávají tělu základní živiny a vyrovnávací hormony.\nTo vytváří nezbytné podmínky pro zastavení destruktivních procesů a obnovení kostní tkáně:\nNalijte skořápku 10 vajec šťávou ze tří citronů a 250 ml brandy. Udržujte kompozici uzavřenou po dobu 2 týdnů. Obal, který je zcela složen z vápníku, se musí zcela rozpustit. Užívejte lék v lžičce 3krát denně. Dokonale eliminuje nedostatek vápníku.\nNalijte skořápky s citronovou šťávou, kterou chcete schovat. Po úplném rozpuštění zřeďte směs stejným množstvím tekutého medu. Vezměte si ráno a večer na lžíci. Skladujte na tmavém místě.\nPřipravte si odvar ze sušené směsi bylin, divokého rozmarýnu a přesličky. Vložte sklenici každého druhu bylin do skleněné misky. Nalijte přes 600 ml vroucí vody. Nechte úplně vychladnout, napětí. Toto množství stačí na 2 dny. Udržujte v chladu. Vezměte 100 ml vývaru třikrát denně po dobu jednoho měsíce.\nVezměte hrst pelyněk a voňavých dřevin. Nalijte půl litru převařené vody. Trvejte na tom, že vývar je zabalený v ručníku. Vezměte 50 ml na lačný žaludek po dlouhou dobu, nejméně 3 měsíce. Zlepšuje zdraví kostí.\nVařte sladkou nebo čerstvou třezalku tečkovanou jako čaj. Přidejte šálek citronu a lžíci medu do šálku teplého vývaru. Užívejte 1-2krát denně denně. Normalizuje hormony, užitečné pro ženy.\nPonořte svazek polní přesličky do horkého mléka zasazeného do vodní lázně. Nechte působit 15 minut. Zakryjte a nechte úplně vychladnout. Po namáhání chladit. Vezměte půl sklenky 3x denně, mírně zahřáté. Kurz - 3 měsíce.\nPokud se během období akutní bolesti necítíte dobře, můžete užívat byliny s analgetickým účinkem. Jsou mnohem bezpečnější než léky. Pro tyto účely jsou vhodné řebříček, chmel, divoký rozmarýn, jarní ostrov, kapradina, ženšen. Regeneraci kostní tkáně usnadňuje kopřiva, chaga, sušená řeřicha, rakytník řecký a přeslička polní. Pro všeobecnou imunitu můžete přidat Rhodiola rosea, pampeliška, elecampane, kopřivy, tymián, ženšen. Pískavice, šalvěj, vojtěška, jetel červený jsou vhodné pro obnovení hormonální rovnováhy. Metabolické procesy ladí březový list, vavřín, vlnou, řebříček.\nVšechny recepty na léčbu osteoporózy bylinkami doma naznačují dlouhý průběh. Účinek příjmu se neobjeví okamžitě, ale v průběhu času. Na druhou stranu je však stabilní. A co je nejdůležitější, tělo není otráveno chemikáliemi, jako když užívá silné léky.\nExterní léky zahrnují masti, pleťové vody, obklady, aplikace. Jsou určeny k místnímu zásahu do lézí. To znamená, že jsou aplikovány v místě, kde je cítit vnitřní bolest..\nTaková léčba lidovými prostředky se často provádí osteoporózou páteře:\nVařené žloutky dejte na plech na pečení pokrytý pergamenem. Pečeme, dokud se na povrch neuvolní tuk. Sbírejte kapky tuku, smíchejte s jakoukoli neutrální bází. Baby krém nebo rostlinný olej bude dělat. Namočte bolavé skvrny a pak je zabalte do teplé vlněné šály. Eliminuje bolest, stimuluje regeneraci tkání.\nPro lepší hojení zlomenin použijte směs oleje z jedle, medu a pečené cibule. Hmota se aplikuje na otevřenou oblast pokožky v teplé formě. Zakryjte fólií a hadříkem. Ponechejte alespoň 2 hodiny.\nMůžete provést nezávislou relaci magnetoterapie. Kousek magnetu musí být poháněn páteří po dobu 20 minut denně. Procedura urychluje hojení, zlepšuje trofismus tkání.\nZahrejte sklenici přírodního červeného vína na oheň. Smíchejte se lžičkou žitné mouky. Naneste obklad na požadovanou páteř. Zakryjte plastovým obalem a teplým hadříkem. Nechte to 40 minut. Kurz je 10 dní.\nNasekejte čerstvý lopuchový list. Nalijte do 100 ml vodky. Uchovávejte ve tmě tři dny. Jemně, bez tlaku, otřete páteř ráno a večer, poté si oblékněte teplé pyžamo. Léčba trvá 14 dní.\nU diagnostikované osteoporózy je velká pozornost věnována korekci životního stylu. Člověk by si měl udržovat mírnou fyzickou aktivitu, vzdát se špatných návyků, často chodit na čerstvý vzduch, zejména za slunečného počasí.\nCo si má pacient s osteoporózou zajistit:\ndobrý spánek a odpočinek po fyzické únavě;\nvysoký obsah vápníku v každodenní stravě;\nabsence vitamínu D, na které závisí také absorpce vápníku v kostní tkáni;\nindex tělesné hmotnosti není menší než 19 kg / m 2.\nJako preventivní opatření se používají také léky. Jejich účel však souvisí s hlavními rizikovými faktory a stavem člověka. Jsou zobrazeny léčebné sanatorium, lehká fyzická aktivita, taneční kurzy, střední aerobní trénink. Změny stavu jsou sledovány při pravidelných návštěvách revmatologa.\nLidová profylaktická činidla pro osteoporózu zlepšují vstřebávání nezbytných živin, zlepšují přísun krve do tkání a opravují činnost endokrinního systému během hormonálních změn nebo různých poruch. Pro muže se doporučuje, aby si byliny vybrali na základě kalamitu, celeru, voňavé dřeviny, řebříčku polního. Pro ženy jsou užitečné čaje z chmele, oreganu, lékořice, dělohy, vrabce. Včelařské produkty jsou užitečné pro lidi obou pohlaví: med, propolis, mateří kašička, včelí podmore.\nAlternativní léčba osteoporózy je doplněna dietou.\nPro vaši pohodu postupujte podle těchto pokynů:\nPřiveďte příjem vápníku na 1200 - 1500 mg denně.\nPřipravte si denní stravu převážně rostlinných potravin.\nSpolu s potravinami obsahujícími vápník vezměte malé množství rostlinného tuku, což podporuje jeho vstřebávání.\nDo nabídky zavádějte výrobky obsahující hořčík, fosfor, draslík. V jejich přítomnosti se vápník lépe vstřebává..\nKonzumujte velké množství vitamínů denně.\nPro zásobování těla dostatkem vitamínu D a vápníku musí být ve stravě zahrnuty následující potraviny:\npetržel, kopr, bazalka;\nzelí brokolice a savoy;\nmléčné výrobky, fermentované mléčné výrobky, tvaroh;\nsušené meruňky, mandle, slunečnicová semínka;\nsledě, losos, sardinky;\nBez bílkovinného jídla není možné udržovat svalové tělo. Přebytek živočišných bílkovin však stimuluje úbytek vápníku v kostech. Sůl má stejnou vlastnost. Proto byste měli omezit příjem bílkovin a solí. Doporučuje se minimalizovat příjem kávy. Mezi zakázaná jídla patří alkohol.\nStrava pro osteoporózu neposkytuje jasné pokyny o způsobu tepelného ošetření. Ale protože cílem je zásobit tělo užitečnými vitamíny a minerály, měla by být alespoň polovina objemu zeleniny a veškerého ovoce konzumována syrová..\nPrevence osteoporózy se nejlépe provádí od dětství. Kvalitně organizovaná jídla, časté procházky, opalování v létě zaručují zdraví dítěte a budou vynikajícím základem pro budoucnost..\nOsteoporóza je jedním z nejčastějších a nejnebezpečnějších onemocnění kosterního systému a pojivové svalové tkáně..\nTradičně je obvyklé léčit takovou patologii pomocí drog a fyzioterapie..\nNe všichni pacienti však důvěřují léčivým chemickým látkám a domnívají se, že lidová léčba je daleko přesahuje jak účinností, tak bezpečností..\nTento přístup má také právo na existenci..\nKoneckonců, tradiční medicína je jednou z nejúčinnějších metod prevence a léčby při komplexní léčbě nemoci..\nSoučasně nezapomeňte, že osteoporóza má tendenci postupovat a není možné odložit léčbu..\nOsteoporóza se nazývá patologická změna kostry spojená se snížením hustoty kostí a změnou jejich struktury. Stávají se křehkými a porézními, což vede k častým zlomeninám a prasklinám. Toto onemocnění je častěji pozorováno u žen v období klimakterie a po menopauze..\nVápník a fosfor tvoří základ zdravé kostry, díky čemuž je silný a silný. U každého člověka zůstává hustota kostí normální až do věku 35 let a poté začíná klesat.\nVyluhování vápníku a fosforu z kostí vede k osteoporóze, která postihuje celou kostru, a dokonce i nejlehčí námaha může vést k vážným zlomeninám. Kromě starších žen mohou trpět osteoporózou lidé s nízkou hladinou pohlavních hormonů, nízkou hmotností a sedavým obrazem..\nRozlišujte mezi primární a sekundární osteoporózou. Primární, typické pro ženy starší 45-55 let, starší lidé (65-85 let). Může se vyvíjet v mladém věku v důsledku genetické nebo dědičné patologie.\nDůvody vzniku sekundární osteoporózy jsou:\nonemocnění štítné žlázy nebo slinivky břišní, nadledvinky;\nFaktory vedoucí k výskytu osteoporózy mohou být konzumace alkoholu, kouření, metabolické poruchy a nezdravá strava. Povzbuzuje rozvoj nedostatku vitamínu D na osteoporóze, bez kterého se vápník absorbuje velmi špatně.\nV rané fázi je téměř nemožné diagnostikovat osteoporózu, protože příznaky jsou špatně vyjádřeny.\nHlavní příznaky raného vývoje onemocnění jsou:\nperiodontální onemocnění, kaz a zubní plak;\nV poslední fázi onemocnění jsou zaznamenány zlomeniny, které nejsou charakteristické pro zdravého člověka. Kosti se mohou zlomit i při běžném chůzi, kašli a kýchání, trapném pohybu.\nS osteoporózou končetin si pacienti stěžují na bolest a křeče, deformaci nohou, křehké nehty. Osteoporóza páteře je charakterizována bolestí dolní části zad, sníženým růstem, zhoršeným držením těla a pohybem páteře. Kloubní osteoporóza (klinicky) je velmi podobná artróze. Symptomy patologie jsou křupání kloubů při pohybu, otoky a bolest v postižené oblasti, deformace.\nVideo: "Jak se vyvine osteoporóza?"\nSrdcem medikamentózní terapie je povinné používání přípravků s obsahem vápníku, vitamínu D a fosforu. Samotné vitamíny a minerály však nestačí k plné léčbě osteoporózy. Pro zmírnění stavu a dosažení stabilní remise je nutný integrovaný přístup..\nDůležité! Vápníkové přípravky musí být použity ve spojení s vitamínem D.\nSpolu s přípravky na bázi vápníku a fosforu lékaři často předepisují speciální syntetický hormon - kalcitonin (analog přírodního hormonu tyrocalcitoninu), který pomáhá vápníku dostat se do kostní tkáně z krve a zabraňuje destrukci kostí.\nNejúčinnější příjem kalcitoninu při sekundární osteoporóze a při mírné až střední závažnosti onemocnění. Pokud je nemoc způsobena poruchou endokrinního systému, používají se hormony a bisfosfonáty.\nOsvědčené při léčbě osteoporózy a estrogenových léčiv, které jsou deriváty ženských pohlavních hormonů (estrogenů).\nVáš lékař může doporučit užívání anabolických steroidů, které jsou považovány za náhražky mužského pohlavního hormonu (testosteronu). Tato léčiva přispívají k obnově a posílení kostní tkáně, zlepšují proces hromadění vápníku v tkáních a brání vylučování fosforu z těla..\nPři komplexní léčbě se také používá řada dalších léků, například sodné, stronciové a vápenaté soli, bioflavonoidy. Pro zmírnění bolesti mohou být předepsány nesteroidní protizánětlivé léky.\nFyzikální terapie může být praktikována až po výrazné úlevě od užívání léků. Děje se tak, aby se předešlo možným zraněním a zlomeninám během cvičení..\nDůležité! Soubor cvičení je vybrán odborníkem a je prováděn velmi pečlivě a pomalu, aby nedocházelo k náhlým pohybům a nadměrnému zatížení.\nTaková lékařská gymnastika vám umožní posílit svalovou kostru zad a kloubů, čímž se sníží zatížení kostí. Udělejte to alespoň 3krát týdně po dobu 20–30 minut. Spolu s třídami může lékař doporučit použití speciálního terapeutického korektoru (rozšíření simulátoru).\nSe stálým zlepšením stavu se můžete uchýlit ke službám masážního terapeuta. Fyzioterapeutické procedury jsou také často předepisovány, zejména pro osteoporózu kloubů (koleno nebo loket). Patří mezi ně ultrafialové záření, kyslíková baroterapie (ošetření směsí plynů s vysokým obsahem kyslíku), elektroforéza léčiv. Dobře pomáhá také bahenní terapie, terapie minerální vodou..\nA hlavní příčinou úmrtí pacientů s touto diagnózou je zlomenina kyčle a páteře. Takové zlomeniny vyžadují dlouhodobé ošetření a odpočinek na lůžku. Což často a zejména ve stáří může vést ke komplikacím - od vzniku otlaků po rozvoj kongestivní pneumonie, která může být život ohrožující.\nHlavním příznakem osteoporózy je systémové, progresivní snižování hustoty a struktury kostí, které často vede ke zlomeninám kostí. Charakteristickým rysem osteoporotických zlomenin je jejich výskyt v důsledku malých zátěží.\nLéčba osteoporózy lidovými prostředky\nAby byly klouby našeho těla zdravé, je důležité nejen sledovat jejich zdraví a léčit je, pokud se vyskytnou nemoci kloubů, ale zajistit, aby kosti vstupující do kloubů byly také zdravé. Jednou z nejnebezpečnějších podmínek pro zdraví kostí je osteoporóza, ve které není dostatek vápníku v kostní tkáni. Dnes budeme hovořit o tom, jaké lidové prostředky lze použít k boji proti osteoporóze a jaké tradiční recepty medicíny existují a které mohou přispět ke zdravé kostní tkáni..\nBěhem léčby, kromě stravy, je důležité dodržovat obecná pravidla výživy pro osteoporózu, která pomůže udržet a zvýšit obsah vápníku v krvi, obnovit metabolismus a další procesy v těle..\nJe nutné vyloučit použití potravin, které urychlují vylučování vápníku z těla: káva, silný čaj, čokoláda, kakao.\nPokud je to možné, přidejte do stravy potraviny bohaté na mastné kyseliny: margarín, máslo, majonézu.\nMinimalizujte spotřebu masa, protože fosfor v něm obsažený zabraňuje vstřebávání vápníku v těle.\nZvyšte svůj příjem potravin obsahujících vápník: mandle, tvaroh, zelí atd..\nZvyšte svůj příjem vitamínu D, který se nachází ve vejcích, sezamových semenech, zakysané smetaně, sýru.\nEliminujte konzumaci alkoholu, diuretik a sycených nápojů.\nZvláštní pozornost věnujte potravinám s vysokým obsahem zinku, protože během nemoci se potřeba zinku v těle zvyšuje téměř dvakrát. Do stravy musíte zahrnout celer, mořské plody, játra, luštěniny.\nZvyšte příjem vitaminu B6 a kyseliny listové, které se nacházejí v mořských plodech, hovězích játrech, obilovinách, luštěninách.\nAby se hustota kostí obnovila rychleji, musíte jíst potraviny obsahující hořčík: zrna, banány, vlašské ořechy, mléčné výrobky, luštěniny, listová zelenina.\nK nasycení těla užitečnými stopovými prvky a vitamíny se doporučuje vypít několik sklenic čerstvě vymačkané šťávy. Pro odšťavňování jsou vhodná mrkev, řepa, rajčata, jablka, okurky a špenát..\nSprávná výživa pro osteoporózu není jen pomoc tělu, je také nutné aktivně se věnovat sportu: chůze na čerstvém vzduchu, plavání a další nekontaktní sportovní aktivity. Kromě toho se doporučuje jíst alespoň 5krát denně v malých porcích, častěji chodit na čerstvý vzduch, protože ultrafialové světlo podporuje produkci vitamínu D v těle. Je důležité koordinovat stravu a užívání vitamínů s lékařem a přísně dodržovat předpis, protože nesprávně zvolená léčba povede ke zhoršení v těle.\nPříznaky protahování bederní páteře souvisejí.\nKromě konzervativních opatření lze použít domácí recepty:\nNásledující lék je skvělý pro ženy, protože je bohatý na rostlinné estrogeny: kombinujte ve stejných částech jetel (květiny), pískavice a šalvěje (tráva), vařte lžíci této kolekce sklenicí vody. Trvejte na tom, namáhejte a užívejte denně, rozdělených do 3 dávek.\nVypusťte bylinu (7 polévkových lžic) vroucí vodou, vypusťte vodu po 3 minutách. Rozdrťte trávu, přidejte 15 g strouhaného křenu a lžíci zakysané smetany. Toto „jídlo“ pomůže obnovit obsah vápníku v těle při pravidelném příjmu..\nNápoj vyrobený ze slupky cibule, brambor, mrkve a řepy (ve stejném poměru) připravený napuštěním lžičky směsi na 250 ml. voda, schopná zpomalit ničení kostní tkáně.\nTrvejte na sklenici vroucí vody lžičkou kostrové byliny, přidejte do produktu 2 polévkové lžíce Dimexidum a vytvořte obklad na páteři, nejlépe po celé délce.\nDoporučuje se konzumovat Shilajit nejméně 3 týdny (až 2 měsíce) v dávce uvedené na obalu. Tato metoda pomůže posílit kosti a zlepšit krevní oběh v tkáních..\nVaječné skořápky jsou nejlepším zdrojem vápníku\nÚčinným lékem, který se nejčastěji doporučuje při osteoporóze, je směs citronové šťávy s mletými skořápkami. Skutečnost je taková, že skořápka obsahuje velké množství vápníku, což je nezbytné pro kostní tkáň. A absorpce vápníku ze skořápky je mnohem intenzivnější než z jiných potravin. Nejprve je nutné odstranit vnitřní film z vajíčka, pak skořápku sterilizovat a rozemlet na mlýnku na kávu. Prášek se smíchá s citronovou šťávou v poměru 1: 1. Užívejte lék po dobu jednoho měsíce, jednu čtvrtinu čajové lžičky. Poté je vyžadována přestávka a potom se kurz opakuje. Je dobré, pokud se příjem vaječného prášku shoduje s chladným obdobím nebo brzy na jaře, kdy se projevuje nedostatek vitaminu nejsilněji.\nPrášek z kalcinovaných skořápek (100 gramů) se smíchá s 50 gramů vápna nebo pohankového medu a 100 gramů propolisu a třikrát denně, pár lžiček.\nKyselina citronová podporuje lepší absorpci vápníku, takže existuje další recept na opravu kostí citronem a vejci. Vylisujte šťávu z 10 malých citronů do nádoby. Rozbijte tam 6 syrových vajec. Nalijte vroucí vodu přes skořápku a také vložte do nádoby s džusem. Šťávu důkladně promíchejte s vejci a poté přikryjte pokličkou nebo hadříkem a nechte na chladném tmavém místě, dokud se skořápka úplně nerozpustí. Druhou fází vaření je pak promíchání 300 gramů medu a 150 gramů brandy. Skladujte směs na tmavém místě. Užívejte po jídle, zákusek lžíci denně.\nPetržel a kopr, stejně jako ostatní zelené listy, jsou důležitými ingrediencemi ve stravě pacientů s osteoporózou. Proto je tradiční medicína aktivně používá. 200 g kopru a petrželky by se mělo umýt a naplnit převařenou vodou (teplota 90 stupňů). Trvejte na tom 2-3 hodiny a pijte třikrát denně, půl sklenice. Opravný prostředek aplikujte nejméně po dobu šesti měsíců. Kromě posílení kostní tkáně má tento vývar pozitivní vliv na stav krevních cév. Nelze použít během těhotenství a některých cévních onemocnění..\nCibule na osteoporózu\nNěkolik velkých cibulí je třeba nakrájet na kůru a smažit v rostlinném oleji až do zlatohnědé barvy. Poté ve vroucí vodě (asi půl litru) smažte a smažte 15-20 minut. Dále je třeba vývar trvat a filtrovat půl hodiny. Výslednou tekutinu vezměte takto: rozdělte vývar na tři části a pijte jednu z částí každý den. Kurz cibulové polévky - měsíc.\nByliny v léčbě osteoporózy: posílení kostí, zmírnění bolesti\nAby lépe vstřebali vápník, pijí kořen kostelní kosti, ovocné nápoje s jalovcem, infuzí šavlí, budra, zopnik, vojtěška. Smíchejte složky a trvejte dvě hodiny, pijte čajové lístky denně.\nPro kostní tkáň jsou užitečné infuze přesličky, křídlatky, které normalizují absorpci křemíku, což ovlivňuje pevnost kostí. Obklady s těmito bylinkami a pelargónie pomáhají léčit zlomeniny.\nTaké pro lepší regeneraci zlomenin se provádějí procedury u přesličkových lázní, obkladů a vodních procedur s vrbovou kůrou nebo mateřskou mladinou. Jak chřástal, tak chmel fungují.\nTento nástroj pro opravu kostí vyžaduje tři bylinné tinktury. 400 ml přesličkové tinktury se smíchá s 300 ml infuze byliny ptačí chřástaly a 300 ml obyčejné okurky. Výslednou směs berte každý den po jídle do polévkové lžíce. Kurz 3-4 týdny.\nExistuje mnoho různých receptů na alternativní léčby, které pomáhají zvýšit vápník, ale nejoblíbenější a nejúčinnější jsou následující:\nPřečtěte si také: Léčení artrózy želatinou\n- Skořápka slepičího vejce se rozdrví do práškového stavu, smíchá se s citronovou šťávou (jedna ku jedné) a odebere se půl lžičky kávy denně.\n- Jednou denně se vypije sklenice mladiny s třezalkou tečkovanou. Lžíce bylin se nalije vroucí vodou a napouští se po dobu dvou hodin.\n- Rozbijte 6 syrových vajec do mísy. Zde vymačkejte šťávu z 10 citronů. Přidejte 150 gramů medu a jednu polévkovou lžíci koňaku. Nechte 3 hodiny sedět v lednici. Před jídlem si vezměte dvě polévkové lžíce.\nLéčba se praktikuje pleťovým mlékem v oblasti kyčelního kloubu, promítá patologii:\n- Geranium odvar. Lžíce se nalije do sklenice vroucí vody. Trvá to několik hodin. Gázový obvaz nebo tampon se zvlhčí zahřátým produktem.\n- Tinktura kostelní kosti. Připravuje se stejným způsobem jako z pelargónie. K produktu se přidá dimexid (několik kapek). Tato komprese snižuje bolest v oblasti kyčelního kloubu.\nCo je to osteoporóza? Proč jsou ženy náchylnější k této nemoci??\nOsteoporóza je onemocnění charakterizované poškozením kostní tkáně, které má za následek porézní strukturu. Nebezpečí onemocnění spočívá v tom, že kostra se stává křehkou, vážně poškozenou i při malém fyzickém namáhání..\nStarší ženy jsou na osteoporózu několikrát náchylnější než muži. Důvodem je skutečnost, že během menopauzy se produkce estrogenu významně snižuje, což je odpovědné za regulaci metabolických procesů v kostních tkáních. U menopauzy, zejména v prvních 5 letech, ztrácí žena až 3% kostní hmoty, tkáně jsou méně husté, postupně se ztenčují.\nLéčba lidovými prostředky by měla být dohodnuta s ošetřujícím lékařem. Přestože recepty používají přírodní přírodní ingredience, nejsou vhodné pro všechny pacienty ve stejném rozsahu, navíc je třeba vzít v úvahu řadu nuancí: věk pacienta, stupeň vývoje nemoci a závažnost symptomatického obrazu.\nCílem tradiční metody (farmakoterapie a cvičení) je zbavit pacienta hlavní příčiny onemocnění, zastavit klinické projevy a pomoci prodloužit remisi. Nemá smysl léčit osteoporózu pouze tradiční medicínou, protože to nebude mít žádný účinek, takže byste neměli odmítat užívat léky..\nPacient musí dodržovat jednoduchá preventivní opatření, jako je spánek na tvrdém povrchu, a ženám se doporučuje vzdát se pat. Aby se nezhoršoval průběh osteoporózy, doporučuje se vyměnit vaky za batohy - aby se zátěž správně rozdělila na záda. Klouby by neměly být omezovány, proto zvolte volné, lehké oblečení.\nTradiční medicína navrhuje použití řady bylin a přípravků při léčbě osteoporózy, které posilují klouby a kosti a brání dalšímu rozvoji nemoci. Léčba „babičkou“ je často používána pacienty, kteří již vědí, co je osteoporóza, a odlišují její symptomatický obraz. V každém případě je však třeba vyhledat radu lékaře, aby určil stupeň vývoje onemocnění a společně s tradičními metodami předepisoval léčbu drogy.\nZvýšená produkce glukokortikoidů;\nUžívání analogů kortikosteroidů;\nVýsledky zranění, dislokací a zlomenin;\nTenké kosti kostry;\nVýrobky pro klouby\nLéčba osteoporózy lidovými metodami se doporučuje začít každodenním používáním cibule. Příprava je velmi jednoduchá: smažená cibule s slupkami se zředí vodou, přivede k varu a vaří 15 minut. Polévka se před použitím filtruje. Ve stáří by se tato polévka měla konzumovat pravidelně. Cibule má příznivý účinek na klouby, posiluje je a brání dalšímu zničení.\nDalší způsob, jak rychle zmírnit nepříjemné příznaky nemoci, je použití kuřecích vajec a citronu:\nvejce ve skořápce se nalijí citronovou šťávou a zabalí se do kusu látky;\npo týdnu se vejce rozpustí, do nich se musí přidat med a koňak;\nvýsledné kaše berte pokaždé po jídle.\nVaječné skořápky pomáhají léčit osteoporózu v kombinaci s tradiční lékovou terapií. Mušle jsou bohatým zdrojem vápníku, který je nezbytný pro udržení zdravých kostí a kloubů a jejich funkčnost. Vaječné skořápky musí být rozdrceny na prášek a přidány do jakýchkoli jídel, zejména do mléčných, jako je tvaroh.\nOsteoporózu kyčelního kloubu a jeho nepříjemné bolestivé příznaky lze zastavit jednoduchým lidovým lékem - tinkturou na bázi ořechu. Tinktura musí být konzumována denně 30 minut před hlavním jídlem..\nRůzná použití medu jsou v lidovém lékařství nejčastější metodou pro léčbu nemocí, infekčních, bakteriálních a zánětlivých procesů. Můžete to zkusit:\npřidejte med do drcených vaječných skořápek a syrových vajec;\npřidat citronovou šťávu a víno (nebo koňak);\nvýslednou směs vezměte každý den 1krát.\nPrůběh aplikace se volí individuálně v závislosti na závažnosti příznaků a vývoji nemoci. Ne všechna jídla jsou pro osteoporózu stejně dobrá. Pacientům s touto diagnózou se doporučuje omezit příjem rajčat, šťovíku, rebarbory a dalších produktů, které obsahují velké množství kyseliny šťavelové, která zabraňuje vstřebávání minerálních prvků sliznicí zažívacího systému, zejména vápníku..\nNejcharakterističtějšími projevy nemoci jsou:\nNepříjemné pocity se zvyšují s námahou;\nPacienti mají zhoršenou chůzi.\nPokud takové příznaky existují, měli byste kontaktovat následující odborníky:\nZ osteoporózy nedojde k 100% zotavení. Naučit se žít s takovou chorobou, zastavit postup patologického procesu, je však docela reálné.\nJak léčit osteoporózu doma - odborníci vám to řeknou.\nHlavním cílem terapie je zpomalení úbytku kostní hmoty v důsledku traumatu (je žádoucí, aby mírně rostla), předcházení zlomeninám, obnovení tkáňové struktury a maximalizace kvality života pacientů. Pro tyto účely je nutné použít komplex terapeutických opatření.\nRysy bylinných tinktur a odvarů\nNejúčinnějším lidovým způsobem léčby osteoporózy je použití odvarů a tinktur, při jejichž přípravě se používají různé byliny. Přírodní léčitelé, kteří mají protizánětlivé, hojivé, zklidňující a posilující účinky, jsou:\nFytoestrogeny obsažené v těchto bylinách mají příznivý účinek na fungování celého organismu, zejména na kostní a kloubní tkáně, dodávají esenciální minerály a vitamíny, pomáhají posilovat a bránit rozvoji degenerativních procesů. Než budete samostatně používat odvar a bylinné tinktury pro osteoporózu, měli byste se poradit se svým lékařem.\nNěkteré byliny, i přes jejich pozitivní účinky, pokud je dávkování nesprávně zvoleno, mohou vést ke komplikacím, zejména k intoxikaci vnitřních orgánů. Kromě toho může u člověka dojít k alergickým reakcím způsobeným individuální nesnášenlivostí na určité složky..\nDekorace a tinktury si můžete připravit sami, nebo si je můžete zakoupit v lékárně. Pro dosažení maximálního účinku se však při přípravě všech receptů doporučuje používat lidové metody. To je jediný způsob, jak se ujistit o přirozenosti výsledného vývaru nebo tinktury..\nVšechny výše uvedené byliny lze použít k přípravě odvarů a infuzí z jedné složky, ale pro maximální účinek se doporučuje používat bylinné odvarky.\nPři léčbě osteoporózy je nejjistějším řešením vaječné skořápky. Obsahuje vysokou hodnotu vápníku, který se tělem dobře vstřebává. Tato látka se aktivně používá při léčbě osteoporózy u žen. K přípravě produktu můžete jednoduše použít mlýnek nebo mlýnek na kávu. Jednoduchá možnost je jednoduše nasekat skořápku. Shell může být z vařených nebo syrových vajec. Musí se dobře umýt, vnitřní film se musí oddělit a teprve poté vařit. Pro osteoporózu můžete mít jakoukoli variantu.\nRozdrcená skořápka je častěji smíchána s citronovou šťávou na základě poměru jeden ku jednomu. Je však zcela přípustné si vzít výsledný prášek sami: lžičku dvakrát denně. Kombinace s medem nebo citronem umožňuje rychlejší vstřebávání. Tyto léky na osteoporózu jsou považovány za lidové, ale jsou schváleny tradiční medicínou..\nObal může být smíchán s propolisem v poměru 1/1. Léčivo někdy zahrnuje přidání 50 g lipového medu. Všechno je smíšené a na lžíci na měsíc. Pak musíte odpočívat po dobu 2 týdnů a znovu na kurzu. Tyto lidové prostředky pomáhají obnovit hladinu vápníku rychleji..\nLéčba osteoporózy u žen různými bylinnými přípravky má další pozitivní účinek na celé tělo, zejména na orgány genitourinárního systému, které mohou trpět rozvojem onemocnění kyčelních kloubů. Nejoblíbenější recept na bylinné odvar je použití woodruff, spánek - byliny a Černobylu:\nvšechny přísady jsou drceny a míchány ve stejných poměrech;\nnaplněné horkou vodou (ale nikoli vroucí vodou), naplněné;\nvýsledný vývar před použitím napněte.\nTento recept se doporučuje používat nejen při záchvatech bolesti a pro zmírnění nepříjemných příznaků nemoci, ale také jako preventivní opatření k prodloužení remise.\nDalší recept na odvar z bylinných sbírek: třezalka tečkovaná, pampeliška, calamus, polní příze jsou drceny, smíchány a vařeny ve vodě (teplota vody 70 - 80 ° C). Byliny je třeba vyluhovat po dobu 1 hodiny, namáhat, používat každý den, každých pár hodin brát malé doušky.\nV případě poruch endokrinního systému nebo dysfunkce štítné žlázy, která je často příčinou rozvoje osteoporózy, se doporučuje provést odvar na základě olše, evropského cocklebur a cocklebur. Můžete připravit odvar z každé jednotlivé byliny nebo použít jejich sbírku. Byliny se vaří ve vroucí vodě, infuze, před použitím se vývar ochladí na teplotu místnosti a filtruje se.\nPřečtěte si také: Jak léčit burzitidu kolene\nPro co nejdelší prodloužení normálního fungování a zdravého stavu kostí se doporučuje při přípravě odvarů pravidelně konzumovat tinkturu na bázi pelargónie, používat přesličku a křídlatku. Tyto recepty budou užitečné zejména pro osoby starší 50 let, pokud jsou jakékoli negativní změny v kosti a kloubní tkáni fyziologické povahy. Dekorace z těchto bylin lze použít k pití i jako obklady..\nZlomeniny kostí, které se během vývoje osteoporózy nevyléčují velmi dlouhou dobu, se hojí rychleji, pokud používáte uzlíčky, přesličky, mateřské a chmel.\nPřed léčbou osteoporózy lidovými metodami je nezbytné se poradit s lékařem. Byliny používané v odvarech mohou způsobit řadu vedlejších účinků, zejména u lidí, kteří jsou náchylní k alergickým reakcím. Spolu s léčbou drogami a používáním tradičních medicínských metod musí pacient dodržovat správnou výživu. Pokud je to možné, do všech pokrmů doporučujeme přidat sezamová semínka. Tento produkt obsahuje velké množství minerálních prvků, které pomáhají posilovat kosti a klouby..\nČervené víno a pivo mají příznivý vliv na kosti. Ale nemůžete zneužít alkoholické nápoje. Léčitelé doporučují pít každý den trochu červeného vína na oběd. Pomáhá normalizovat proces krevního oběhu a posiluje stěny krevních cév, které obklopují klouby.\nČervené víno lze použít jako obklady. Víno musí být mírně zahřáté a otřít místo, kde dochází k zánětu kosti nebo kloubní tkáně, poté, co bude bušená oblast pokryta listem zelí nebo lopuchou. Z výše uvedeného je takový obklad uzavřen teplým kapesníkem, ručníkem nebo látkou, můžete připojit teplý topný polštářek.\nOsteoporóza je mimořádně nepříjemné onemocnění, ale pomocí komplexní terapie (užívání léků a používání tradiční medicíny) můžete výrazně zmírnit stav pacienta a maximalizovat dobu remise.\nOsteoporóza je druh artrózy, charakterizovaný atrofií, úbytkem kostí. Na rozdíl od všeobecného přesvědčení, že starší lidé jsou náchylní k osteoporóze, tomu tak není. Nejde o věk. Přečtěte si více o tomto onemocnění zde.\nNáš život je velmi křehký. A bohužel také kosti. Obzvláště pokud z nich začne vápník vymývat - hlavní stavební prvek. Stává se to nepostřehnutelně - na to je zákeřná osteoporóza. Muž padl - a zlomil žebro! Nebo klíční kost nebo noha. Teprve poté se vyjasní - nemoc už člověka zasáhla. Platí pro všechny Je známo, že 86% kostní hmoty se tvoří ve věku 10-14 let. Věk dosažení maximální kostní hmoty v různých částech kostry se pohybuje od 17 do 25 let. A pak kosti začínají ztrácet hustotu. Každý má. Dnes je osteoporóza akutním sociálním problémem. Podle Světové zdravotnické organizace patří osteoporóza na čtvrté místo mezi nepřenosnými nemocemi po onemocnění kardiovaskulárního systému, rakoviny a diabetes mellitus. Analýza statistik vede k neuspokojivým výsledkům: dnes přibližně každý pátý obyvatel Ruska trpí „onemocněním křehkých kostí“, ale většina pacientů není ani zaregistrována, protože o své nemoci nevědí.\nPříznaky: Osteoporóza může být diagnostikována samostatně. Při nepřítomnosti osteoporózy by se rozpětí paže mělo rovnat výšce osoby. Příznaky osteoporózy mohou být také výskyt stoopu, bolesti v dolní části zad, kyčelních a zápěstních kloubů, uvolněných dásní, stejně jako nepohodlí při dlouhodobém pobytu ve stejné poloze a rychlá únava při fyzické námaze..\nSnížení hustoty kostí u mužů je 0,5%, u žen 1-4% ročně a postupně vede k osteoporóze. Nemoc se nejprve neprojeví. Diagnóza se často provádí až po těžké zlomenině. Jediným příznakem je bolest zad, která se vyskytuje při dlouhodobém postavení. Lidé však obvykle takovou bolest připisují únavě a nechodí k lékaři. Podívej se blíže na sebe. Na vaše vlasy a zuby. Pre-osteoporotický stav - když jsou zuby na okrajích průsvitné, lámání nehtů, rozštěpení vlasů. Pokud se vaše nohy někdy křečí, může to být také projev osteoporózy a je čas se poradit s lékařem.\nRizikové faktory lze rozdělit do dvou skupin.\nNekontrolovatelné - nezávisí na osobě samotné:\nnízká hustota minerálů v kostech;\npřítomnost osteoporózy a / nebo zlomenin s drobným traumatem u příbuzných (matka, otec, sestra) ve věku 50 a více let;\nčasná (včetně chirurgická) menopauza u žen;\nnízký index tělesné hmotnosti a / nebo nízká hmotnost;\nklid na lůžku déle než 2 měsíce.\nŘízené - záleží na způsobu života a chování a lze jej eliminovat:\npodvýživa (nedostatek čerstvé zeleniny a vápníku);\nHustota kostí se rychle a bezbolestně stanoví pomocí speciálních vyšetření - rentgen a denzitometrie. Denzitometrie může měřit hustotu minerálů v kostech a předpovídat riziko zlomenin. Tato studie hraje důležitou roli při detekci osteoporózy v časném stádiu, kdy ještě neexistují žádné zlomeniny. Rentgen může detekovat osteoporózu pouze v pozdních stádiích choroby, poté, co došlo ke zlomenině. Problémy s osteoporózou řeší revmatologové, endokrinologové, gynekologové, můžete se poradit s terapeutem. Prvním krokem k vyřešení problému jsou znalosti. Podívejte se blíže na své blízké: možná budou potřebovat vyšetření nebo již potřebují léčbu. Pomozte jim a sami zůstat zdravý.\nCo se děje? Mechanismus osteoporózního onemocnění spočívá v tom, že v důsledku hormonálních poruch ztrácí lidské kosti svou hlavní složku - vápník: síla kostí klesá, jsou tenké a křehké, snadno se zlomí i při minimální fyzické námaze. V důsledku restrukturalizace endokrinního systému začíná zejména degenerativní změny ve štítné žláze, příštítných tělískách a nadledvinách, které regulují metabolismus minerálů v těle, a dochází ke zvýšenému vyluhování vápníku z kostí. Kosti z hustých, tvrdých, skalnatých struktur se proměňují v křehké buněčné útvary, které ztrácejí schopnost podporovat i vlastní váhu člověka.\nOsteoporóza postihuje lidi, jejichž příbuzní mají špatné zuby a časté zlomeniny kostí. U lidí se špatnou tolerancí ke slunečnímu záření, alergií na mléčné výrobky, nemoci žlučníku a ledvin, jakož i těm, kteří mají často zácpu, se také častěji vyvine osteoporóza. U těchto lidí by měl být denní příjem vápníku zdvojnásoben, tj. 2500 mg denně. Výrobky jako krevety a chobotnice, měkkýši a krabi, ústřice a ryby (makrely, tuňáci, sardinky, losos) se pro ně mohou stát „dodavateli“ vápníku. Jogurt, mléko a sýr mají také vysoký obsah vápníku. Vápník se kromě výše uvedeného nachází v zelí, bramborách, citrusových plodech, luštěninách a obilovinách.\nVýzkum ukázal, že existují „rizikové faktory“, které přispívají k rozvoji osteoporózy. Zaprvé je špatný způsob života, za druhé - špatná strava. Silnými rizikovými faktory jsou kouření (způsobuje těžké hormonální změny v těle) a konzumace alkoholu (podporuje úbytek kostní hmoty). Nadměrná a nevyvážená výživa také způsobuje velké škody. Masné výrobky mají vysoký obsah soli, fosforu a bílkovin, které zvyšují vyplavování vápníku močí. Hrubá vláknina (zelí, otruby, žitný chléb, brambory atd.) Dramaticky snižuje vstřebávání vápníku ve střevě. Kofein v kávě, čaji, čokoládě a coca-cole zvyšuje vylučování vápníku močí 5krát. Nízká fyzická aktivita a sedavý životní styl jsou přímou cestou k osteoporóze. Podporuje výskyt osteoporózy a příjmu léčiv obsahujících hormony, především glukokortikoidy (prednisolon, dexamethason, hydrokortizon atd.).\nPřečtěte si také: Léčba nemocí kloubů s lidovými léky\nPokud již máte známky osteoporózy, je třeba se vyvarovat zakřivení páteře. Chcete-li to provést, musíte během většiny dne poskytnout podporu pro záda (zadní část křesla, křesla, pohovky). Musíte spát na rovném tvrdém povrchu se stoupáním 30 ° na hlavě. Namísto tašek a tašek je lepší nosit batoh. V dopravě je nejlepší sedět, ale stát, držet se oběma rukama na horní liště. Boty s vysokými podpatky a pevnými neelastickými podrážkami by měly být zlikvidovány a nahrazeny sportovní obuv. Oblečení by mělo být lehké a nemělo by omezovat pohyb kloubů. Úzké kalhoty, sukně a bundy by měly být nahrazeny úpletem.\nTradiční medicína doporučuje používat cibulovou polévku jednou denně po dobu jednoho měsíce. Recept na polévku je velmi jednoduchý: oloupejte 2 velké cibule, nakrájejte, smažte v rostlinném oleji do zlatohnědé. Umístěte smaženou cibuli a plevy z ní do hrnce, zalijte litrem vody a vařte čtvrt hodiny, pak nechte vařit půl hodiny; potom plevy vyhoďte. Výslednou polévku rozdělte na 3 stejné porce, z nichž jedna se konzumuje ve stejný den, zbývající dva - v následujících 2 dnech (před použitím uchovávejte v chladničce a předehřívejte).\n250 g červeného vína, 250 g žitné mouky.\nPřipravte žitné těsto (s droždí nebo těsta). Když se zahřeje na 50-60 ° C, víno odstavte.\nTeplým vínem vmasírujte do pokožky krouživým pohybem, dokud nezmění na červenou. Poté těsto položte na tělo gázovou „přikrývkou“ a zakryjte silnou vrstvou vaty. Délka procedury je 40-50 minut.\nJe lepší takové obklady vyrobit každý druhý den. Délka kurzu - 5-10 dní.\n2. K léčbě osteoporózy můžete použít následující skvělý lék.\n30 g červeného vína (nejlépe Cahors), 2-3 čerstvých listů lopuchu, topné podložky.\nVíno mírně zahřejte.\nNamočte bolavé místo vínem, na vrchol položte čerstvé listy lopuchu, přikryjte jemnou tkání a na všechno položte topnou podložku. Trvání zákroku je 2 hodiny, neprovádějte jej více než 2krát týdně. Léčba trvá 4 týdny.\nPro osteoporózu lze vyrobit následující obklady.\n1/2 l vodky, každá po 100 g heřmánkových květů a byliny sladkého jetele.\nBylinky nalijte vodkou, nechte 3 dny.\nNaneste komprimaci přes noc. Průběh léčby je 2 týdny.\n1/2 l vodky, 200 g březových pupenů.\nNaplňte ledvinu vodkou a nechte působit 7 dní.\nPro obklady po celou noc. Tento postup opakujte každý večer po dobu 1 měsíce.\nVezměte jednu kuličku mumie dvakrát denně, ráno a večer, 20 minut před jídlem. Průběh tradiční léčby osteoporózy mumijem je 20 dní. Mumie musí být se zápalnou hlavou, musí být rozpuštěna v 70 ml vody. Kurz trvá 3 týdny, po kterém následuje přestávka na několik dní. Můžete kurz opakovat.\nShilajit podporuje ukládání vápníku v kostní hmotě.\nOšetření vajec a citronů\nStiskněte šťávu z deseti citronů a nalijte ji na šest syrových vajec. To vše musí být skladováno, zakryté látkou, dokud se vejce nerozpustí spolu s obalem. K tomu dojde asi za sedm dní. Pak byste měli přidat tři sta gramů sklenice medu a sto padesát gramů koňaku.\nUložte tuto směs ve tmě a vezměte tuto lidovou léčbu jednu dezertní lžíci po jídle..\nOšetření ve skořápce\nOpláchněte skořápky, osušte a rozdrťte na prášek v třecí misce. Užívejte každý den 1,5 - 3 gramy ráno s tvarohem nebo obilovinami.\nU osteoporózy je také užitečné vzít tinkturu nebo odvar z vlašských ořechů. Tinktura se vypije do polévkové lžíce a vývar - 75 ml každou půl hodinu před jídlem.\nLéčba osteoporózy bylinkami 1. Vyžaduje: 7 lžíce. l. obyčejná bylina, 25 g křenu, 20 g zakysané smetany, štipka soli, 2 sklenice vody. Příprava: Bylinu vařte ve vodě 2 minuty, nakrájejte. Nastrouhejte křen, přidejte vápno, zakysanou smetanu, sůl. Aplikace: Výsledný „salát“ jezte najednou. Opakujte každý den.\n2. Povinné: 1 cibule, slupka mrkve, brambor, česneku a řepy, 1 polévková lžíce. l. slunečnicový olej, 0,5 litru vody. Příprava: Oloupanou cibuli nakrájejte a smažte ve slunečnicovém oleji, dokud nedosáhne zlatohnědé barvy, poté přidejte vodu a vařte. Připravte vývar ze slupky a nalijte na cibuli. Napněte hotový nápoj. Aplikace: Pijte každý den.\nKostní slabost lze léčit následujícími bylinkami:\nmumie, která je doporučována tradičními léčiteli osteoporózy. Tento nástroj se používá od starověku. Obvykle ve formě tinktů a lokálních mastí. Klasický recept: Vezměte jednu kuličku mumie dvakrát denně (večer a ráno) 20 minut před jídlem. Velikost míče by neměla být větší než hlavička zápasu;\nskořápky, protože mají vysoký obsah vápníku. Pouze hloupý člověk nemůže využít tohoto přírodního bohatství. Vejce recept je jednoduchý - je třeba skořápku skořápky a přidat do salátu nebo polévky;\nlék založený na šťávě z 10 citronů a 6 vajec. Tento produkt lze skladovat v lednici po dobu 7 dnů. Musíte uchovávat lék ve tmě a brát 1 polévkovou lžíci orálně třikrát denně;\nrybí olej je léčivý lék, který v sovětských dobách lékaři doporučovali dětem normalizovat metabolismus vápníku a zabránit křivici. S příchodem farmaceutického analogu zmizela výhoda předepisování přírodního léčiva. Přesto je tradiční medicína preferována před „chemií“;\nminerální voda. Musí být neustále u stolu pacienta. Je žádoucí, aby voda obsahovala velké množství vápníku. Použití minerální vody je však kontraindikováno v případě tendence tvořit kameny ve žluči a močovém měchýři.\nBolest ve svalech stehen a nohou\nPodvodní tah páteře jako způsob, jak zmírnit bolest\nPáteřní trakce s kýly\nSacroiliitida je zánětlivé onemocnění, které postihuje sakroiliální kloub. Zánět může ovlivnit pouze synoviální membránu kloubu nebo celý kloub. Zánětlivý proces se někdy šíří i do měkkých tkání.\nDiklofenak nebo indomethacin: co je lepší a jaký je rozdíl, srovnání a jak se liší, podobnosti složení, indikace a kontraindikace, analogy, ceny a recenze\nJak se provádí MRI krční páteře s osteochondrózou páteře a co může tento typ diagnózy odhalit?


Průzkum: S regulací počtu návštěvníků v prodejnách může pomoci i umělá inteligence. Systémy začínají od 20 000 Kč – FeedIT.cz\nExperti SECURITAS ČR otestovali 8 různých technologických řešení, která můžou pomoct dodržet vládou nařízené kapacitní limity návštěvnosti v prodejnách a dalších prostorách. Průzkum ukázal, že automatické systémy, často i s použitím umělé inteligence, dnes vyjdou v průměru levněji než měsíc práce bezpečnostního pracovníka, který má za úkol vpouštět návštěvníky osobně. Současná krize může být pro prodejny příležitostí, jak začít lépe pracovat s demografickými daty o svých zákaznících.\nAktuální nařízení vlády, které kvůli pandemii omezuje kapacitu prodejen na jednoho zákazníka na 15 metrů čtverečních a stanovuje kapacitní limit i pro výstavní prostory, znamená pro mnoho provozovatelů personální náklady navíc. Odborníci z bezpečnostní agentury SECURITAS ČR, která je leaderem technologického vývoje v oblasti fyzické bezpečnosti, proto provedli rozsáhlý průzkum a testy dostupných automatických systémů od různých výrobců, které s dodržováním kapacitních limitů pomůžou.\nPočítací senzory s umělou inteligencí a „semaforem“\n„Snažili jsme se o objektivní srovnání systémů dostupných na českém trhu, a to z hlediska ceny i funkcí,“ říká Jan Huml, SECURITAS ČR. „Náš test zahrnuje 8 různých řešení v ceně od 20 000 do 100 000 Kč od výrobců Axis Communications, Ateas, CamStreamer, Hanhwa, Hikvision, Ganz a Ateas.“ Systémy jsou založené na počítání osob u vchodu pomocí speciálních IP kamer a počítacích senzorů, nebo dokonce s využitím stávajícího kamerového systému (není tedy nutné pořizovat kamery navíc). Stav počitadla se následně zobrazí na monitoru u vchodu do prodejny v podobě grafického semaforu, který omezuje vstup. Vybrané systémy lze doplnit i o zvukový signál, případně jimi ovládat další zařízení – automatické posuvné dveře, turnikety apod. Většina z testovaných systémů už využívá videoanalytiku na bázi umělé inteligence.\nAutomatický systém vyjde levněji než lidská obsluha\nKrize může být příležitost, jak začít lépe pracovat s daty\n„Ačkoliv je situace pro kamenné prodejny letos opravdu tísnivá, vládou nařízená povinnost regulovat počty návštěvníků může přinést i nové příležitosti, jak začít shromažďovat anonymní demografická data o zákaznících a v budoucnu zefektivnit prodeje,“ uzavírá Jan Hum\nPředchozí příspěvekCovid mění nákupní zvyklosti: Každý třetí řidič si hodlá příští auto pořídit online\nNásledující příspěvekSpolečnost L´Oréal byla po páté v řadě uznána světovým environmentálním lídrem s třemi ‘A’ v CDP Ratingu, za své kroky v boji proti změně klimatu, ochraně lesů a zajištění bezpečnosti vody


Naposledy upraveno uživatelem Dušan Kondel dne 2. Říjen 2015 - 11:03\nProjekt filmového vzdělávání\n... promítání filmů „Zlatého fondu kinematografie“ v karlovarském kině DRAHOMÍRA. Projekt začal být realizován již v roce 2002.\nTento projekt, stejně jako podobné projekty již realizované ve vyspělých evropských zemích (např. ve Francii, Skandinávii), má za úkol především usnadnit cestu k filmovému umění postupně žákům mateřských, základních i středních škol. Prostřednictvím kvalitního filmu je totiž možné probudit zájem o filmové umění, prohloubit estetické cítění i znalosti a seznámit se s filmovým kulturním dědictvím.\nProjekt je pořádán z iniciativy Filmového klubu Karlovy Vary a kina Drahomíra a je podporován Asociací českých filmových klubů. V projektu jsou promítány filmy "Zlatého fondu české a světové kinematografie", který je souborem snímků vybraných filmovými odborníky a odbornou veřejností představujících kulturní a uměleckou kvalitu.\npovinná školní představení – dle možností a výběru jednotlivých škol (zde je možná návštěva jen některých ročníků – výběr filmu pak lépe respektuje návaznost na vyučované předměty)\nnepovinné odpolední projekce – kino Drahomíra, podle programu (dvě středy v měsíci od 16.30 hodin) a pro studenty zdarma (v této podobě byl projekt realizován do roku 2013, projekce byly hrazeny Mšstem Karlovy Vary)\nke stažení zde: http://www.gymkvary.cz/node/225


13 970 literárních děl 2 858 autorů\nKdo celou noc prospí, má ve dne právo na trochu klidu.\n[Přísloví kubánské] Další >>\n(úryvek z předlouhého díla)\nAutor: Hesiona , 2.10.2013, Povídky\nNěkdo nad ní stál, ale proti světlu neviděla, kdo to je. „Anno, co se tu stalo?“\nKohen. Stál ve dveřích do kuchyně, v ruce držel nějaký balíček a nevěřícně se rozhlížel po místnosti. Anna se na pohovce posadila. Teprve při pohledu na šílenou spoušť všude kolem se rozpomněla na to, jak proběhl včerejší večer.\n„Ztratil můj dopis…,“ zakňourala, „všecko rozbil a ztratil můj dopis, Jákobe…“\nKohen hodil balíček na stůl a rychle dřepl vedle ní. „Kde je, ublížil ti nějak?“ - „Ne,“ vstala vrávoravě a šla si opláchnout opuchlé oči, „utekl ven.“\nKohen neměl slov. S otevřenými ústy těkal očima po podlaze poseté vším možným a snažil se pochopit co se tady stalo. Zvedl pár knížek a uložil je na okno, pak opatrně překročil hromádku rozdrobených vanilkových rohlíčků a špičkou boty odhrábl k uhláku střepy z porcelánové konvice. Mračil se, bylo vidět, že usilovně přemýšlí.\n„Jestli se chceš zeptat, proč to udělal, tak rovnou říkám, že nevím!“ vyjela Anna prudce, sotva se na ni podíval.\n„Nevím, co jsem udělala špatně! Prostě nevím!“ Přecházela nešťastně po kuchyni a nazdařbůh sbírala, co jí přišlo pod ruku.\n„Myslela jsem, že ho překvapím. Že bude mít radost… když bude mít s kým slavit vánoce! Ty jsi přece říkal… Měla jsem se na to vykašlat!“\nZvedla povalenou židli, ale ta se zase hned překotila zpátky – chyběla jí noha. „Pojď. Nech to tady tak a pojď k nám,“ navrhl jí Kohen, ale ona rezolutně zavrtěla hlavou.\n„Ne, musím to tu uklidit. Někde mezi tím vším mám skripta.“\nOtřela si oči a chvíli zůstala stát, opřená rukama o linku. „Musel bys ho vidět. Nikdy bych od něj nečekala… jako kdyby nevěřil svým očím. Říkám mu: Veselý vánoce… a v tu chvíli mu snad přeskočilo! Chytil stromek a rozmlátil s ním všecko ostatní, řetězy, cukroví, jmelí, všecko šlo do háje!"\nNáhle si klekla na všechny čtyři a začala chaoticky převracet papíry a knížky, rozházené všude kolem na podlaze. "Sakra, někde tady přece musí být!“ „Co hledáš?“ – Kohen nerozuměl, zdálo se mu, že není při smyslech.\n„Ten dopis přece! Poslední dopis, kterej jsem dostala od Pierra, chápeš? Vždycky ho mám u postele a včera se v tom bordelu musel někde ztratit, někde… někam musel zapadnout! Potřebuju ho!“ Vstala, popadla celé polní lůžko a obrátila ho vzhůru nohama. Zuřivě přehrabovala lůžkoviny, pečlivě vytřepávala všechny strakaté polštářky a pak přešla do knížek, které Kohen před chvilkou uložil na okno. Brala jednu po druhé, listovala, až uvolněné listy odletovaly pod stůl a co prohlídla, odhodila za sebe na zem. „Tady to taky není! Jestli se ztratil, tak toho magora fakt zabiju! Zabiju ho! Už jsem ve špitále poznala hodně magorů! Znám jednoho, co žral gumový rukavice a jednoho, kterej neusnul jinak, než v červenejch holinách, ale žádnej z nich neničil vánoční stromky, kurva!“ Vztekle odhodila poslední knihu do kouta ke kamnům a sesunula se na hromadu dek: „Nemůžu ho najít, Jákobe, nemůžu ho najít…“ Kohen sebral z věšáku její prošívanou bundu: „Pojď, jdeme,“ prohlásil rázně a otevřel dveře na ulici. Do kuchyně vlétlo několik sněhových vloček. „Máš čepici?“ zeptal se ještě starostlivě, ačkoli on sám taky žádnou neměl.\nNa čerstvém povětří se Anna trochu uklidnila. Procházeli se mrazivým ránem po přístavu, pojídali jablečný závin, který Kohen přinesl v balíčku, a Anna mu konečně v klidu a po pořádku všechno řekla. Kohen jenom kroutil hlavou: „Něco v tom musí být… něco z minula, v podvědomí… Sám od sebe by to neudělal… Válka lidi změní,“ řekl s povzdechem a zadíval se na moře. „Jo… jenomže já na to nemám nervy,“ucedila Anna. Sehnula se pro kámen, chvilku si ho prohlížela a pak ho velkým obloukem hodila z mola do vody. Kohen pozoroval kruhy, které se rozbíhaly na všechny strany. „Nevíš, kde by mohl Terry být?“ - „Nevím. A je mi to upřímně jedno. Doufám, že už se nevrátí.“ řekla tvrdě a další oblázek se šplouchnutím rozčeřil vodní hladinu. Kohen se na ni znepokojeně podíval: „Proč? Že ti pokazil vánoční večírek?“\nAnna se zastavila: „Ty nemáš nic, na čem ti opravdu hodně, hodně záleží, Jákobe? Žádnou věc, kterou bys nikdy za nic nevyměnil, ani neprodal, a kterou bys nikdy v životě nechtěl ztratit?“\n„Mluvíš o tom dopisu?“\n„Já vím, že to nechápeš. Ale pro mě – pro mě to bylo pojítko. Byla to poslední věc, která potvrzovala minulost, jedinej doklad toho, že jsem kdysi žila normální život, a že to nebyl jenom sen! … Rozumíš tomu? Já nemám ani jednu blbou fotku, nemám vůbec nic, co by mi připomínalo domov, rodiče, Pierra. Ten dopis, to byla poslední hmatatelná vzpomínka na minulost, která mi zůstala! A on mi ji vzal.“\n„Myslíš si, že to bylo schválně, že ti chtěl ublížit?“\n„Ne, to ne… to by neudělal,“ musela Anna připustit. Ale ať se mu stalo cokoliv, nemohlo to převýšit její ztrátu, tím si byla jistá!\nKohen na ni nehnutě hleděl a v očích se mu odrážela našedlá obloha zimního rána. „Víš… možná už je čas pustit se minulosti.“\nZatvářila se odmítavě. „A ty? Ty ses pustil minulosti?“\nVěděl, kam tím míří – do dneška se před ní tak trochu styděl za to, že slyšela hlasy jeho podvědomí. Ušklíbl se: „Já ano. Ale ona zřejmě ještě tak docela nepustila mě.“\n„Tak vidíš… ty chytrej,“ povzdechla si, ale tu jeho myšlenku si odnesla s sebou domů. Je čas pustit se minulosti…\nTřetí den po Terryho zmizení někdo po ránu zatloukl na dveře Annina domu. Hodila na sebe bundu a rozmrzele šla otevřít - za dveřmi podupávala ve sněhu nějaká žena v policejní uniformě:\n„Bon jour, madame, tohle je adresa La Fayette dvacet tři?“\nAnna neochotně přikývla. Neměla potuchy, co by jí policie mohla chtít. Přitáhla si límec těsněji ke krku, do síňky se dral ledový vítr s plnými hrstmi drobných sněhových krupek.\n„Před pěti dny jsme zatkli muže, který se prokazuje identifikační kartou na jméno Van Houten a údajně bydlí na této adrese. Můžete to prosím potvrdit?“\n„Proč jste ho zatkli? Udělal něco?“\n„Vlastně nic, jenom začal trochu divočit, když uslyšel vrtulník. Víte, kolegové dělali plošnej zátah v Jižní čtvrti a brali to tam všecko šmahem. Teprve dneska se nám to podařilo trochu roztřídit, to víte, vánoce..." zasmála se narezlá policistka, „takže tady opravdu bydlí? Ještě si ho pro jistotu prohlédněte, často se nám stává, že se někdo legitimuje kradenými doklady.“\nV Annině žaludku jako by někdo rozlil škopík vřelé vody a ta horkost jí rychle stoupala do hlavy. Znovu se jí vybavila štědrovečerní noc, ten děs, strach, křik, rozbité talíře a zničené jídlo… a ztracený dopis od Pierra… osud jí náhle dával nečekanou příležitost všechno to jednou pro vždy vyřídit a zapravit. Už žádné další šoky, žádné obavy a přemýšlení o tom, kde asi Van Houten tráví noci! Ať je to jak chce, ať něco udělal nebo ne, nebylo by bezpečné s ním dál bydlet pod jednou střechou. Kolikrát už přišel domů celý dobitý a potlučený, kolikrát už musel spravovat roztrhané oblečení! Bůh ví, kam chodil. Určitě nebyl v Jižní čtvrti poprvé…\nZatímco policistka nervózně přešlapovala a na její čepici se tvořil sněhový příkrov, Anna došla k rozhodnutí. Udělá to – už ho zpátky do domu nepustí. Když se zadní dveře landroveru otevřely, měla na jazyku připravenou větu ‚Toho člověka neznám, nebydlí tu‘, a doopravdy byla rozhodnutá ji vyslovit.\nŽena v uniformě musela svému pasažérovi pomoci, aby mohl vystoupit. Anna jen nasucho polkla… vypadal hůř než tehdy v dubnu, když se poprvé objevil v ulici La Fayette, aby si beze slov nárokoval její dům.\nTeď sotva stál, levý kotník mu někdo nešikovně zamotal do obinadel a vlasy zakrývaly monokl kolem oka. Z tváře bylo jen těžko něco vyčíst, byl to velice divný výraz, který Anna neznala a neuměla si ho nijak vyložit: K čertu s ním, pomyslela si, k čertu s ním!\nJenže pak... byl to jen nejistý, ostýchavý úsměv, spíš náznak, který sotva poznamenal jeho potlučené rty - ale Annu pohltil jako písečné jezero a ona se do něj propadala hloub a hloub.\n„Tak co, poznáváte ho?“\nUsilovně převalovala v ústech to, co chtěla říct, a snažila se vymanit z toho úsměvu, chytala se cizího hlasu jako záchranného kruhu: "Poznáváte?"\n"No tak to řekni, udělej to! Řekni to a zbav se ho jednou provždy!“ přemlouvala sama sebe.\nBřehy jezera se skřípavě udrolily a vnitřní hlásek se zalkl pískem.\n„Ano, bydlí tu. Děkuji, že jste ho přivezli až domů,“ řekla věcně. Tohohle dne bude jistojistě jednou litovat, ale bylo už pozdě. Písčité jezero se znovu zavlnilo.\nKdyž kvete... | Křídla | Malířka | Přískokem vpřed | Arcon\nPoeta.cz 2.10.2013, 14:36\nNapínavé, úžasné dialogy, prostě skvělé... ráda bych si přečetla celé.\nReakce: Hesiona 2.10.2013, 14:43\nFialko, až budu mít dost času, abych to zadaptovala celé, tak se dočkáš. Zatím to nejde, budu na tom muset ještě pořádně zapracovat, aby tam nebyly zbytečnosti\nkvalitní komentář (0)Reakce: Poeta.cz 2.10.2013, 14:51\nDěkuji, ráda si počkám.


Při své cestě na Městečko řešení z Prachatic do Jindřichova Hradce navštívil ve středu 5. května lídr jihočeské ODS a starosta města Prachatice Jan Bauer také obce a města na Českobudějovicku a Třeboňsku. Jedním z navštívených měst byl také Lišov, město dříve proslulé výrobou nábytku. Při setkáni s místními občany se velmi často debata týkala problému s hustou dopravou, která kolikrát ani neumožňuje přejí ulici. Jan Bauer již dlouho upozorňuje na tuto problematiku a prosazuje posílení dopravní infrastruktury v jižních Čechách. Zlepšení dostupnosti a průjezdnosti jižních Čech je řešením ODS nejen pro podnikatele a turismus, ale zejména pro kvalitnější život občanů jihočeských obcí a měst.\nNa Městečku řešení v Jindřichově Hradci varovali kandidáti ODS do poslanecké sněmovny v čele s Janem Bauerem před výsledkem vlád socialistů, tak jak jsme tomu svědky v Maďarsku a dnes hlavně v Řecku. ODS považuje za svou povinnost upozornit na problematiku zadlužování a nabízet rozumná řešení pravicové politiky nejen proto, že situace v Řecku je reálnou hrozbou i pro nás. Populistická politika, kterou dlouhodobě prezentuje Jiří Paroubek a ČSSD je cestou k nezaměstnanosti a státnímu bankrotu. Není právě lepšího důkazu, než-li Řecka!\nODS vede nepopulistickou, neútočnou kampaň a nabízí, nikoli vnucuje, svá ŘEŠENÍ. Nejen proto panuje na Městečkách řešení přátelská atmosféra, kdy kandidáti ODS procházejí mezi voliči, aby s nimi diskutovali a hlavně vyslyšeli jejich problémy a názory. Pro nás v ODS není žádný člověk obyčejný. To je princip pravicové politiky.


Za pád autobusu do rokle na pražském Zličíně mohl zdravotní stav šedesátiletého šoféra. Pitva ukázala, že krátce před nehodou kvůli selhání srdce upadl do bezvědomí. Srdeční nedostatečnost byla také příčinou jeho smrti. Neřízený autobus pak spadl ze srázu.\nPan Hotliner lže\nŘidič se léčil na srdce a lékař vystavil neschopenku.Vše tutlají,aby se nedostalo na povrch,jak ve firmě s řidiči jednají.\nRozloučení s řidičem proběhne přesně po měsíci od nehody a to 18.5.2011 v 10.30 hodin v Třebíči.\nPokud trpěl srdeční vadou tak jak mohl procházet lékařskou prohlídkou? Nebo se také provádí podle nadité obálky jako u STK ?\nProboha, člověče, zjistěte si nejprve něco o mechanismu vzniku srdečního infarktu. Pak snad podobných blábolů budeme ušetřeni\nNení třeba, mám za sebou dva. Důvod: 12 až 16 práce a stres. První nepřišel z čistého nebe. Jen jsem bolest na hrudi přičítal jiným okolnostem.\nTak ono to nebyl nakonec vtip...\nChtěl bych umřít tiše ve spánku, jako můj otec a ne v děsu, jako ti cestující, které vezl.\nVzhledem k vládním "reformám" takhle bude končit...\n... pracovní poměr poměrně často\nRe: Vzhledem k vládním "reformám" takhle bude končit...\nJako, že potenciálně takový řidič, (nebo strojvůdce diabetik - v ÚnL) ještě vezme sebou další důchodce,resp. zamezí, aby se důchodu dožili jiní? Jó pytlák Míra, ten má pod čepicí\nA jeste mel makat 5 let do duchodu podle ODS. On to udelal schvalne,lide se dnes dozivaji vice let nez drive. To vi kazdy vzdelany pravicovy volic. Jen ten hloupy levicovy volic to nevedel a schvalne upadl do bezvedomi a umrel za volantem.\nNo stane se. Každému ti hodiny tikají jinak. Třeba ho řízení bavilo. To tě nenapadlo? Ne každého snem je pouze válení šunek u televize.\nPane jo, chlape, Ty jsi tak houpý, až to není možné. Ano, lidé se dožívají průměrně delšího věku než dříve, ano, může se stát, že Ti Tvé zdraví vypoví službu a zemřeš mnohem dřív, než je tento průměrný věk. Co do toho taháš politiku???\nNo asi, že tím, že ten, kdo by dneska v klidu v důchodu odpočíval nebo kolaboval na lavičce, bude muset napříště ve stejném věku kolabovat na pracovišti. A pokud tím pracovištěm bude třeba volant, nebo něco jiného, kde může pozabíjet ostatní lidi, tak to nebude zase taková sranda. Tak asi tak A lékaři taky všechno neodhadnou dopředu, resp. to by třeba po 60tce musel někdo na prohlídku každý měsíc???\nProč by měl makat ještě 5let? Práce je povinná? Myslíš, že tě v důchodu bude někdo živit? Proč by měl? Jsi nemohoucí? Ve stáří se dá dělat spousta jiných věcí, než řídit autobus.\nmě překvapilo, že autobus firmy Hotliner byl technicky v pořádku. Nedávno jsem viděl jeden co jezdí do Europarku a místo z výfuku se mu kouř valil odněkud od zadních kol\nHotliner vetsinu svych vrakoidnich Karos prodal Veolii, ktera s nima uspesne jezdi nektere prazske linky. Jinak co zbylo Hotlineru tak jezdi vetsinou starsima, ale celkem slusnyma autobusama, obvykle Mercedes...\nAž budou po "reformách" jezdit do 70, to bude teprv mrtvejch\nRe: Až budou po "reformách" jezdit do 70, to bude teprv mrtvejch\nA prodlužujícím věkem se bude jezdit do 80 a více, ať žije demokracie a kapitalismus, poděkujme voličům ods a též mladým, přemlouvajícím své prarodiče.\nTo jako, ze s levici by to bylo lepsi? Nechces mi namluvit, ze CSSD, ktery prislo s vymozenosti jako nastartovani statniho dluhu, s pandury, gripeny a FVE by nas stat vedli smerem k prosperite?\nVy jste tak moudrej, že by jste mohl být prezident zeměkoule, ba i celého vesmíru\n´´ Mladí většinou nemají na práci čas a tak to někdo dělat musí.´´\nA co si představuješ? Chodit do důchodu v šedesáti? to není věc vlády, levice nebo pravice, ale prostého poměru mezi počtem produktivních mezi 25-důchod a důchod-smrt.\nspis me trapi pomer statni urednici-duchodci. Zivim oboji, ale duchodci nadelaji min skody (a jsou levnejsi)


Ukázka výrobků internátních dětí, které si v průběhu roku vytvořily nejen pro sebe, ale i pro své nejbližší.\nJe čtvrtek, nádherné počasí a my vyrážíme směr Starý Jičín, kde se nachází krásná zřícenina místního hradu. Procházíme všechna zákoutí, chodbičky ichodníčky krásného hradu. Kocháme se nádherným výhledem na okolí. A jak jinak zakončit tak krásný výlet n...


Síťová úložiště - Centrum informačních technologií\nVšem pracovištím nabízíme možnost zřízení sdíleného síťového úložiště pro umístění společných dokumentů. Základní kapacita prostoru je 10 GB, další rozšiřování bude záležet na množství požadavků a volných kapacitách.\nData jsou v dnešní době u většiny uživatelů to nejcennější, co je na počítači uloženo. Ztráta dat, ať způsobená chybou uživatele, softwaru nebo selháním disku počítače, může znamenat ztrátu desítek či stovek hodin práce, výsledků nákladných experimentů a podobně. Protoje naprosto nezbytné, aby veškerá důležitá data byla zálohována, a zajištění zálohování dat je povinností každého zaměstnance.\nAbyste nemuseli sami řešit, kam záložní data ukládat, nabízíme Vám možnost vytvoření síťového úložiště. Základní kapacita je 10 GB, větší kapacity budeme nabízet podle aktuálních možností. Pokud budete potřebovat výrazně větší kapacitu, je třeba ji zajistit individuálně, například zakoupením externího disku.\nVlastní zálohování dat je záležotostí každého uživatele. V případě zájmu můžeme pomoci s instalací a nastavením zálohovacího software, ale uživatel musí pravodelně kontrolovat, že zálohování probíhá tak, jak je potřeba.\nU počítačů v centrální správě bude v dohledné době k dispozici automatické zálohování.


Film Kým si po nás príde (2007) online | Filmy online\nPosted by zmajo at 6:55\tDobrodružné filmy, Dramatické filmy, Komédie\nSleduj film Kým si po nás príde (2007) online zadarmo Zbývá jim sotva rok života a mají řadu nesplněných přání. Milionář Edward a automechanik Carter vyrazí do světa, ale zjistí, že jenom fantastické zážitky jim blížící se setkání se smrtí neusnadní. Hrdiny americké tragikomedie režiséra Roba Reinera jsou dva stárnoucí muži, kteří se náhodou setkají v nemocnici, kde je oba zaskočí diagnóza zákeřné choroby. Arogantní milionář Edward Cole se celý život věnoval budování podnikatelského impéria, miluje peníze i moc a s chutí terorizuje lidi kolem sebe. Nevyšlo mu žádné manželství a také s dcerou se rozešel ve zlém. Černošský automechanik Carter Chambers naopak milovanou ženu a rodinu má, ale musel jí obětovat svou touhu po vzdělání. Zcela rozdílní muži se v nemocničním pokoji spřátelí, a když se dozvědí, že jim zbývá sotva rok života, sepíší si seznam nesplněných snů a vyrazí za nimi do světa. Společná cesta plná fantastických zážitků je však přivede také k úvahám o smyslu vlastní existence a ke snaze napravit chyby, jichž se v životě dopustili… V hlavních rolích excelují Jack Nicholson a Morgan Freeman.


Rozhledy: Řidiči, pozor při cestě do Rakouska!\nŘidiči, pozor při cestě do Rakouska!\n• od 1.listopadu do 15.dubna je v Rakousku povinná zimní výbava, tedy zimní pneumatiky nebo sněhové řetězy na kolech hnací nápravy. Sněhové řetězy jsou povoleny pouze v případě, že je povrch vozovky pokryt souvislou nebo narušenou sněhovou pokrývkou nebo ledem, a pokud jejich použitím nedojde k poškození povrchu vozovky. Výše uvedená povinnost se vztahuje na osobní vozidla, dodávky a lehké nákladní automobily s nejvyšší přípustnou hmotností nepřesahující 3 500 Kg.\n• maximální povolená rychlost je 50 km/h v obci, 100 km/h mimo obec (Tyrolsko a Vorarlbergsko 80 km/h) a 130 km/h na dálnici.\n• při menších nehodách není třeba volat policie, stačí, když se účastníci dohodnou a vymění si osobní údaje. Pokud je policie v těchto případech přivolána, účtuje si poplatek 40 eur (1.000 Kč). Pokud došlo při nehodě ke zranění osob, je třeba ohlásit tuto událost policii. V případě věcných škod však jen tehdy, když nebyla oboustranně prokázána totožnost.\n• pokud nedisponujete hotovostí k zaplacení pokuty, smějí vám policisté zabavit i věci z vašeho osobního majetku v této hodnotě (oblečení, elektronika atd.)\n• pokuta za překročení rychlosti o 20 km/h se v Rakousku pohybuje od 20 EUR (500 Kč), za projetí na červenou od 70 eur (1.750 Kč) a za jízdu pod vlivem alkoholu nad povolený limit je pokuta. povolená hranice alkoholu v krvi je 0,5 promile, za překročení této hranice hrozí pokuta v rozmezí 581 - 3 633 eur (14.500 - 91 000 Kč).\n• používání bezpečnostních pásů je povinné.\n• děti do dvanácti let, menší než 150 cm, smějí být přepravovány pouze v dětských sedačkách.\n• reflexní vesta musí být nejméně jedna v každém vozidle. Jakmile řidič opustí vozidlo mimo obec a pohybuje se na vozovce či po krajnici, jsou řidiči povinni nosit reflexní vestu.


Tvarohová pomazánka | Přírodní zahradničení\nStránky nejen o zahradě\nVyvýšený záhon a mulčování\nVýsadba a sklizeň\nPěstování zeleniny a drobného ovoce\nZáškodníci a pomocníci na zahradě\nBiotopy pro predátory\nNěco málo obecně\nZelenina a ovoce na talíři\nVegetariánské a raw experimenty naší ratolesti\nA přece trochu masa\nSvátky v lidové tradici\nVendryňská vlněná dílnička\n20.3.2016 Receptyjedlé květy, tvarohMarcela\nKombinace měkkého tvarohu a pomazánkového másla se mi výtečně osvědčila jako základ pro jednoduchou pomazánku. K tomu aby hmota byla nadýchaná stačí přidat ke šlehání dříve zmíněných ingrediencí 3 lžíce horkého mléka. Takto vzniklý základ můžete ochutit mnoha různými způsoby. U nás frčí česneková, jež vznikne po přidání několika prolisovaných stroužků česneku, kterou teď zjara můžete vyšperkovat jemně nakrájenými listy česneku medvědího a goudová nebo nivová, kde doplňkové ingredience jsou jasné. Rybí je obohacena o tuňáka ve vlastní šťávě…bez šťávy, falešná lososí o jemně nastrouhanou mrkvičku, lehce opepřená. Do jarní přidáme pažitku, která se zrovna klube, můžeme propašovat i pár jemně nakrájených lístečků kopřiv a pro barvu na malé kostičky nakrájenou čerstvou kapii. Sterilovaná kapie je rovněž vynikajicí, když nálev scedíme, papriku prolisujeme a vešleháme do základu. Další modifikací je jarní cibulka, ředkvičky, salátová okurka. Solíme až nakonec.\nPozornost strávníků zaručeně vzbudíte, když k finálnímu zdobení chlebíčků s pomazánkou využijete jedlých květů. Chuťově se nejlépe hodí lichořeřišnice, ale nic nepokazíte ani sedmikráskami, modrými květy brutnáku nebo okvětními lístky měsíčku. Tak popusťte uzdu fantazii a nechte se vést intuicí.\n← Je libo meduňkové thé ?\tOpět něco na zub →\nTime limit is exhausted. Please reload CAPTCHA. 3 − = nula\nNeodebírat Odebírat (na všechny komentáře) Odebírat (jen na moje komentáře) upozornění na nové komentáře k tomuto článku. Chcete dostávat upozornění na nové komentáře a sami článek nekomentovat? Přihlaste se k odběru.\nNavštivte taky naše další stránky\nPrvní letošní mrňousci\nA na počátku bylo rouno…aneb neobyčejný příběh obyčejného ponča.\n„Zadělávání“ na jehňátka :-)\nOhlédnutí za zeleninovou sezonou\nRoman: Úprava vzhledu stránek\nNámět na článek: Úprava vzhledu stránek\nRowingo: Až se zima zeptá…..\nMartina: Vlna, vlna a zase vlna\nTipy na zpracování zeleniny a ovoce (4)\nVlna a její zpracování (13)


Odmítáme novou evropskou směrnici o zbraních | Jana Černochová\nI přes určité zmírnění a odstranění absurdit, které v původním návrhu byly, se domníváme, že s terorismem a s kriminalitou nelze bojovat zpřísněním pravidel pro slušné a zákona poslušné legální držitele zbraní.\nEvropská unie nás tlakem na odzbrojení společnosti vystavuje napospas teroristům a zločincům. Svým zásahem vůči legálním držitelům zbraní podráží důvěru těchto lidí v evropské, ale i státní instituce a snižuje míru své legitimity. I nadále považujeme český právní rámec v této oblasti za zcela vyvážený a plně dostačující pro prevenci kriminality páchané legálně drženými zbraněmi. Jednoznačně znovu deklarujeme, že jsme připraveni zabránit implementaci této směrnice i za cenu případných sankcí.


Komise přestavila návrh celoevropského systému pojištění vkladů – Roklen24.cz\n14:46 24. listopadu 2015\nSvou představu celoevropského systému pojištění bankovních vkladů dnes představila Evropská komise. Plán na zřízení této dosud neexistující části bankovní unie, tedy reakce EU na nedávnou bankovní krizi, se stále nelíbí především Německu.\nPro vkladatele by se nic měnit nemělo, úroveň ochrany má být zachována na 100.000 eur (2,7 milionu Kč) na jeden účet. Systém by měl být navíc nákladově neutrální pro bankovní sektor, neboť příspěvky do EDIS bude možné odečíst od příspěvků do národních systémů pojištění vkladů. Podle představ komise by ovšem rizikovější banky měly přispívat více než banky bezpečnější.