Jak překonat strach z eskalátorů – wikiHow\nJak překonat strach z eskalátorů\nSpoluautor od William Schroeder, MA, LPC, NCC\nTento článek spoluautor od William Schroeder, MA, LPC, NCC. William Schroeder je licencovaný profesionální poradce a spoluvlastník Just Mind, poradny v Austinu v Texasu, jejímž cílem je odstranit stigma z terapie. S více než 14 lety zkušeností se specializuje na kognitivní poradenství s dospělými v otázkách, jako je ztráta, přechod do života, štěstí, vztahy a průzkum kariéry. Absolvoval také pokročilá školení a pracuje s klienty s ADHD a Aspergers (ASD). William a Just Mind byli uvedeni v publikacích jako The New York Times, Business Insider a Readers Digest. William je držitelem titulu BBA v oboru marketingu na Loyola University v New Orleans a magisterského titulu v psychologii poradenství na St. Mary’s University.\nTento článek byl zobrazen 2 068 krát\nUpravte své návyky\nStrach z eskalátorů, známý také jako eskalafobie, postihuje spoustu lidí po celém světě. X Zroj výzkumu Trpíte-li strachem z eskalátorů, pak se možná projevuje tak, že se na vrcholu eskalátoru cítíte jako v pasti a máte pocit, že musíte každou chvíli spadnout ze schodů dolů. Při pokusu o nastoupení na eskalátor se vám také zrychluje srdeční rytmus, přepadají vás návaly horka, máte zrychlený dech a nekontrolovatelně se třesete. X Zroj výzkumu Chcete-li svůj strach dostat pod kontrolu, můžete se vyhýbat eskalátorům úplně - těm v nákupních střediscích, metru, kancelářských budovách a dalších veřejných místech. X Zroj výzkumu Pamatujte, že taková změna návyků je užitečná při obecném strachu z eskalátorů, ale ne u skutečné fobie. Trpíte-li skutečnou eskalafobií, budete pravděpodobně potřebovat profesionální terapii.\nNa eskalátoru se nedívejte dolů, ale nahoru. Vyhněte se očnímu kontaktu s pohybujícími se schody a po celou dobu jízdy zírejte přímo před sebe. Na eskalátoru pak zůstanete naprosto v klidu a bezpečně se dostanete na cílové místo. X Zroj výzkumu\nTaké tím zmírníte jakékoli projevy závratí, které při jízdě na eskalátoru můžete pociťovat.\nDržte se zábradlí nebo někoho chytněte za ruku. Použijte boční madla a ujistěte se tak o své stabilitě. Zabráníte tím zároveň závrati. X Zroj výzkumu\nPokud je s vámi někdo další, můžete ho při jízdě na eskalátoru chytit za ruku nebo za paži. Pomůže vám to s vaším smyslem pro rovnováhu a vnímání hloubky.\nNěkteří lidé se strachem z eskalátorů zjistili, že když si při jízdě na eskalátoru obují pevné boty, získají větší pocit jistoty a pohodlí. X Zroj výzkumu\nNa eskalátor nastupujte pouze pokud je prázdný. Někteří lidé s eskalafobií se cítí na přeplněných eskalátorech s lidmi po obou stranách jako v pasti. Spousta lidí bude schody využívat hlavně v rušných hodinách. Namísto abyste se pokoušeli nastoupit na přeplněný eskalátor, chvíli počkejte, než proudící davy prořídnou. Při jízdě na eskalátoru se pak budete cítit méně obklíčení.  X Zroj výzkumu\nZkuste hypnózu. Hypnoterapeuti věří, že vaše podvědomí občas v různých specifických situacích reaguje nevhodně, například právě při jízdě na eskalátoru. Hypnoterapeut zkusí změnit vaše odezvy v podvědomém stavu vaší mysli a najde nové způsoby, kterými budete reagovat na dané situace. Zároveň uvolní váš strach či fobii. X Důvěryhodný zdroj American Psychological Association Přejít na zdoj  X Zroj výzkumu\nHypnózu lze v případě eskalafobie provést v jednom úvodním sezení, a to s využitím vystavení imaginárnímu zaplavování, při kterém vás terapeut provede imaginárním prožitkem jízdy na eskalátoru, zatímco se budete nacházet v hluboké relaxaci. Po úvodním sezení následuje obvykle další, které slouží jako kontrola vašeho stavu.\nO doporučení nějakého certifikovaného hypnoterapeuta požádejte svého praktického lékaře a než si smluvíte schůzku, zjistěte si o něm více na internetu. Zeptat se můžete také přátel nebo rodiny, pokud některému z nich již hypnoterapie pomohla od strachu či fobie. X Zroj výzkumu\nZvažte podstoupení kognitivně behaviorální terapie (KBT). Tento typ psychoterapie se zaměřuje na úpravu nevhodného nebo negativního myšlení tak, abyste byli schopní nahlížet na svůj strach či fobii s čistou myslí a zareagovali účinným způsobem. X Důvěryhodný zdroj Mayo Clinic Přejít na zdoj S terapeutem budete spolupracovat v několika sezeních, které vás eskalafobie zbaví a přinesou řešení, kterým svůj strach překonáte.\nChcete-li KBT podstoupit, požádejte svého lékaře o kontakt na respektovaného psychoterapeuta. Vhodného odborníka vám může doporučit také nějaký zkušený kamarád nebo člen rodiny, případně různé internetové stránky. Ze zdravotního pojištění vám může plynout nárok na pokrytí určitých procedur v rámci psychoterapeutické léčby. Zjistěte proto, které to jsou a ještě než si sjednáte sezení u terapeuta, zhodnoťte veškeré poplatky a finanční závazky, které se s tím mohou pojit. X Důvěryhodný zdroj Mayo Clinic Přejít na zdoj\nPřed samotným sezením byste si měli ověřit také kvalifikaci zvoleného terapeuta. Vyhledejte si jeho vzdělání, certifikaci a licence. Většina psychoterapeutů jsou vystudovaní doktoři medicíny s odborným zaměřením na psychiatrii či psychologické poradenství.\nVyhledejte možnosti expoziční terapie. Tento typ terapie vás v kontrolovaném prostředí postaví přímo do situace, která ve vás spouští fobii. Terapeut vám zabrání v tom, abyste se svému strachu vyhýbali a také možná použije jiné interoceptivní podněty, jako například různé vnitřní fyzické projevy. Většina expozičních terapií probíhá za asistence terapeuta, který vás naučí tolerovat strach či úzkost, spojenou s určitým předmětem nebo situací. X Zroj výzkumu 9781461432524-c1.pdf\nPříkladem takové terapie může být postupné vystavování vaší osoby eskalátorům. Jakmile zvládnete pohodlně přistoupit k eskalátoru, terapeut může pokračovat tím, že vás vybídne, abyste položili nohu na první schod, následně i druhou a pokusili si na tento pocit zvyknout. Jestliže si postupně přivyknete na přítomnost eskalátoru a následně i na nastoupení, to vše za asistence terapeuta, pomůže vám to pochopit, že jakékoli konsekvence, kterých se v souvislosti s jízdou na eskalátoru obáváte, nenastanou.\nZkuste desenzibilizaci a přepracování očních pohybů (EMDR). Tato terapie byla původně využívána pro léčbu posttraumatické stresové poruchy a postupně se přizpůsobila pro léčbu různých fobií. V průběhu EMDR budete vystaveni rychlému sledu obrázků s objekty či situacemi, které ve vás vzbuzují strach a terapeutem budete instruováni k provádění očních pohybů a k naslouchání klepání či rytmických zvuků. Účelem je odvrátit vaši pozornost od fobie skrze rychlé pohyby očí a zpracování obrázků s obávanou situací či objektem. X Zroj výzkumu 9781461432524-c1.pdf\nNěkteří odborníci tvrdí, že EMDR je vhodnější pro léčbu strachu, který se vyvinul v důsledku traumatického zážitku nebo pro iracionální či méně praktický druh strachu. Spousta lidí s fobiemi nejdříve vyzkouší hypnózu či expoziční terapii, než se uchýlí k EMDR.\nNechte si vyšetřit oči a uši. Lidé, kteří mají problém udržet rovnováhu na eskalátorech nebo na nich pociťují závratě, mohou někdy trpět zdravotními problémy očí či uší. Nechte si proto zkontrolovat oči a vyloučit zdravotní problémy, které by mohly způsobovat vaši neschopnost rovnováhy a stability. Zároveň doktora požádejte o kontrolu uší, při které vyloučí obtíže, způsobující vaše závratě. X Zroj výzkumu\nNechte si stanovit oficiální diagnózu. Na základě vykazovaných symptomů a vaší zdravotní, psychické a sociální historie může lékař určit, zda trpíte fobií. Buďte připraveni zodpovědět otázky v klinickém rozhovoru, které se budou ptát na váš strach z eskalátorů a na jeho intenzitu. X Důvěryhodný zdroj Mayo Clinic Přejít na zdoj\nKlinická definice říká, že fobie je strach z objektu nebo prožitku, který přetrvává šest nebo více měsíců. Při vystavení těmto spouštěčům můžete prožívat panické ataky, ale také extrémní nepohodlí a úzkost. Pravděpodobně si budete uvědomovat, že váš strach nemá racionální podstatu či důvod a bude vás obtěžovat, že se ho nemůžete zbavit. Strach může být tak silný, že kvůli němu začnete přizpůsobovat svou každodenní rutinu a společenský či pracovní život, jen abyste se fobii vyhnuli. X Zroj výzkumu\nJakmile vám doktor oficiálně diagnostikuje eskalafobii, můžete to brát jako odrazový můstek pro podstoupení terapií a léčebných postupů.\nNechte si doporučit vhodného terapeuta. Lékař vám dá kontakt na zkušeného psychologa, specialistu na kognitivně behaviorální terapii či na hypnoterapeuta. Před podstoupením léčby své možnosti dobře zvažte a projděte si všechna pro a proti.\nTento článek spoluautor od William Schroeder, MA, LPC, NCC. William Schroeder je licencovaný profesionální poradce a spoluvlastník Just Mind, poradny v Austinu v Texasu, jejímž cílem je odstranit stigma z terapie. S více než 14 lety zkušeností se specializuje na kognitivní poradenství s dospělými v otázkách, jako je ztráta, přechod do života, štěstí, vztahy a průzkum kariéry. Absolvoval také pokročilá školení a pracuje s klienty s ADHD a Aspergers (ASD). William a Just Mind byli uvedeni v publikacích jako The New York Times, Business Insider a Readers Digest. William je držitelem titulu BBA v oboru marketingu na Loyola University v New Orleans a magisterského titulu v psychologii poradenství na St. Mary’s University. Tento článek byl zobrazen 2 068 krát


Scott Automation | Průmyslový software\nPrůmyslový software - Maestro+\nMaestro+ je moderní softwarové řešení, které dokáže zvýšit celkový výkon vaší automatizované výroby a skladu. Jedná se o webový nástroj vynikající efektivitou, nízkými náklady, uživatelskou přívětivostí, vysokou modularitou a podporou více jazyků.\nMaestro+ se skládá z "jádra", které představuje srdce celého systému a zajišťuje výměnu všech hlavních dat s ostatními návaznými systémy (ERP/SCM/MES/PLC). Kromě něj jsou k dispozici jednotlivé specializované moduly, které se připojují k jádru nezávisle na sobě.\nTyto moduly umožňují sestavit kompletní softwarový balíček Maestro+ na míru konkrétní aplikaci. Zákazník tedy kupuje pouze to, co jeho provoz aktuálně potřebuje, s možností v budoucnu doplnit softwarové řešení podle měnících se potřeb.\nLepší přehled v reálném čase\nZkrácení manipulační doby pro obsluhu\nMinimalizace administrativní zátěže\nSnížení počtu nesprávných vychystání\nWCS Pallet Factory (Paletový provoz)\nTento modul softwaru Maestro+ se využívá k řízení automatizovaného paletizačního systému (od Alvey/Scott nebo od jiného dodavatele). Jeho úkolem je spravovat a řídit:\nzákladní data potřebná pro paletizaci;\nprůběh paletizace u jednotlivých nebo několika paralelních výrobních linek;\ninterakci mezi Maestro+, výrobními linkami a paletizátorem;\npropojení s výrobní linkou, včetně integrované možnosti dohledávání.\nWCS Conveyor (Dopravníky)\nTento modul řídí tok výrobků na dopravnících ve skladu. Komunikuje v reálném čase s řídicím systémem zařízení (PLC) a pomocí nezbytných dat zajišťuje, aby všechny výrobky dorazily na správnou pozici. Je-li potřeba, vydá příkaz k vykonávání činností i ostatním modulům, např. pro tisk štítků.\nWCS ASRS (Automatic Storage & Retrieval System - Automatické regálové zakladače)\nTento modul ovládá a řídí automatizovaný sklad prostřednictvím:\npropojení s regálovými zakladači pro menší kusové zboží (např. krabice) nebo zakladači palet;\npropojení s multi-shuttle systémem (shuttle vozíky);\nvytváření všech vstupních i výstupních úkolů pro všechny typy nákladů (položky zboží, krabice a palety);\noptimalizace úkolů zakladačů.\nWCS Order Preparation (Příprava objednávek)\nTento modul lze využít pro různé způsoby automatického vychystávání objednávek, včetně vychystávání pomocí čtečky čárových kódů, systémů světelné signalizace a indikace (pick-to-light), hlasových pokynů (pick-to-voice) a asistované reality (pick-to-vision). Systém Maestro+ zde umožňuje i komunikaci s hardwarem třetích stran.\nWCS AGV (Automated Guided Vehicle - Automaticky řízené vozíky)\nTento modul ovládá a řídí automatické vozíky. Má v sobě integrované funkce pro dohled nad celým systémem vozíků, čímž zaručuje jednoduché uživatelské řízení. Tento modul vydává pokyny k jednotlivým úkolům vyzvednutí nákladů a vyložení vozíků a celkově tento proces optimalizuje.\nModul Cockpit byl navržen tak, aby podával podrobný přehled o výkonu paletizačního zařízení. Zobrazuje například informace o přísunu a odsunu produktů na dopravnících za určitou dobu, o stupni vytížení paletizátorů, o případných místech brzdicích plynulý tok zboží v zařízení apod. Pokud například dojde k poklesu výkonu, dokáže Cockpit dohledat příčinu. Tento modul také umožňuje zákazníkovi monitorovat a plánovat kapacitu a vytížení systému.\nToto softwarové řešení vám umožní maximálně efektivně spravovat váš sklad pomocí optimalizace: objemu uskladněného zboží, počtu operátorů a cyklů vychystávání objednávek. První dvě funkce jsou součástí softwaru, který se nazývá „Slotting“. Na základě analýzy uskladněných zásob a dat o objednávkách přiděluje každému produktu optimální umístění ve skladu.\nVýběr pozice probíhá podle aktuálního počtu produktů na skladě, frekvence vychystávání a doplňování a typu umístění, které daný produkt vyžaduje. Pomocí odhadu času potřebného pro vyřízení objednávky a analýzy produktivity operátorů lze vypočítat přesný počet potřebných zaměstnanců.\nTřetí část je zahrnuta v softwarové části „Mapping“, která umožňuje provádět pokročilou optimalizaci pozice zboží ve skladu. Na základě analýzy produktů, které se často objednávají společně, se tyto umisťují ve skladu blízko sebe. Tímto procesem se zkracuje doba vychystávání a výsledkem je efektivnější způsob práce.\nPoptávka na průmyslový software


Christmas All Around The World | ZŠ Třešť\nDne 22.11.2018 proběhl na naší škole projektový den pro žáky Konverzace v anglickém jazyce 8. a 9.ročnku s názvem Christmas All Around The World. Během pěti vyučovacích hodin se žáci seznámili se zvyky, které se v době Vánoc dodržují na různých místech světa. Sami si poté vymysleli svou vlastní zemi a její vánoční zvyky. V další části se dozvěděli o historii vánočních přání v anglicky mluvících zemích a měli možnost vyrobit si svá vlastní přáníčka. Vánoční atmosféru doplnilo i pečení lineckého cukroví, které bude společně s přáníčky prodáváno na školním jarmarku. Jelikož na tentýž den připadl jeden z nejvýznamnějších svátků americké kultury Thanksgiving, neopomněli jsem ani toto téma. Z pracovních listů se žáci dozvěděli mnohá historická fakta a na závěr napsali dopis krocanovi .


To nejlepší z Islandu - Tatrabus\nÚvodZájezdyMarokoIslandTeam TatrabusuTechnické údajeHistorie TatrabusuHistorie zájezdů a akcíFotogaleriePronájemKontakt\nTýden v zemi gejzírů, sopek a ledovců\nPerly jihozápadu ostrova\nMohutné vodopády, divoké soutěsky\nAktivní sopky, gejzíry, termální koupele\nUbytování v chatách a penzionech, polopenze v ceně Termíny a rezervace\n1. 7. 2012 - 8. 7. 2012\nUZAVŘENO! Na jihozápadě ostrova nalezneme ve zkratce téměř všechna lákadla, kterými Island okouzluje i ohromuje své návštěvníky. Sympatické hlavní město Reykjavík, romantické zelené jižní pobřeží, aktivní sopečnou činnost ve všech jejích podobách, pestrou kolekci vodopádů v působivých kaňonech a soutěskách, výhledy na ledovce a do rozlehlého vnitrozemí i Duhové hory, nejkrásnější pohoří ostrova.\n1. Letecky Praha – Reykjavík.2. - 3. Reykjavík – prohlídka hlavního města; islandský „zlatý trojúhelník“ – Þingvellir (nejstarší parlament světa pod širým nebem), Geysir (fumarolové pole s proslavenými gejzíry) a mohutný vodopád Gullfoss; přejezd vnitrozemím s výhledem na nejaktivnější sopku Hekla.4. Duhové hory v okolí Landmannalaugaru – variantní možnost kratších vycházek či výstupu na vyhlídkový vrchol v mimořádně barevných horách, možnost vyjížďky na koních, lávové proudy, teplé potoky, koupání v termálních pramenech.5. Terénní přejezd okolo ledovce Mýrdalsjökull k jižnímu pobřeží, osada Vík, přímořské útesy Dyrhólaey s ptačími koloniemi.6. - 7. Nejmalebnější vodopád Islandu Skógafoss, možnost výstupu podél vodopádové řeky Skóga, převislý vodopád Seljalandfoss; přejezd zpět k Reykjavíku, závěrečná prohlídka města, fakultativně lodní výlet za pozorováním velryb nebo koupání v termální Modré Laguně.8. Letecky Reykjavík – Praha.\nV ceně zahrnuto: průvodce, letenka vč. všech poplatků Praha–Reykjavík(Keflavík)–Praha, doprava, ubytování, 6x polopenze, informační materiály.\nV ceně nezahrnuto (platí se na místě): fakultativní programy a vstupy – vyjížďka na koních (asi 45 EUR), lodní výlet za pozorováním velryb (asi 45 EUR), termální lázně Modrá Laguna (asi 30 EUR).\nDoprava: naším komfortním terénním speciálem Tatrabus, podrobnosti viz www.tatrabus.cz.\nUbytování: 7x v hotelích** a penzionech ve 2lůžkových pokojích.\nStravování: V ceně jsou zahrnuty snídaně a večeře. Potraviny se nakupují z místních zdrojů, přípravu společného stravování zajišťuje průvodce, počítá se s určitou pomocí všech účastníků zájezdu.\nKlima: typicky severské, i za slunného počasí většinou trochu chladnější a s rychlými zvraty oběma směry. Je třeba počítat s občasným deštěm a častými silnými větry.\nOd písečných dun až k AtlantikuPamátky UNESCO - Marrákeš, Ait Ben Haddou, Essaouira, El JadidaVysoký Atlas, Džebel Sarhro, AntiatlasMezi Berbery v údolí Dráa\n25. 12. 2013 - 5. 1. 201434 900 Kč\nNedostupné islandské vnitrozemí – opravdová pustinaMohutné vodopády, aktivní sopky, termální koupeleRafting kaňonem ledovcové řeky, vyjížďka na koni, velrybyUbytování v chatách a penzionech, polopenze v ceně\n20. 8. 2013 - 1. 9. 201354 900 Kč\n1. 9. 2013 - 11. 9. 201348 900 Kč\n23. 7. 2013 - 6. 8. 201343 900 Kč\n25. 6. 2013 - 9. 7. 201343 900 Kč\n9. 7. 2013 - 23. 7. 201343 900 Kč\n6. 8. 2013 - 20. 8. 201343 900 Kč


Revenge of the Robot: Cats from Mars - kočky z vesmíru - iDNES.cz\n18. listopadu 2005 12:00, aktualizováno 1:29\nKdo by neznal klasiku jménem Space Invaders. Tato vesmírná akce se navrací v plné kráse, tentokráte s lehce pozměněným konceptem a několika málo novými nápady. Máte rádi Space Invaders? Pak si jistě zamilujete i tuto hříčku.\nRevenge of the Robot: Cats from Mars\nSpace Invaders – jedna z velice starých her, které si před mnoha a mnoha lety užívali tehdejší hráči v jednoduché grafice, což však dostatečně vyvažovala příjemná hratelnost. A možná právě díky této vlastnosti si hra zachovala svou tvář až do dnešní doby, kdy je freeware tvůrci stále přetvářena do nových a nových podob. Jednou z nich je také hra s vcelku dlouhým názvem - Revenge of the Robot: Cats From Mars.\nOny kočky v názvu hry se nevyskytují jen tak pro nic za nic. Kočky zde totiž sehrají úlohu takřka zásadní – jak totiž zde dokážou, nemusí být jen milujícími domácími mazlíčky, nýbrž také vcelku krvelačnými a nelítostnými potvorami.\nKlasicky usedáme do nabušené vesmírné lodi vybavené rychlopalnými zbraněmi, s jejíž pomocí musíme proletět skrze několik přetěžkých levelů, kde čeká velká spousta nepřátel. A ti jsou hned na první pohled v něčem zvláštní – ne že by totiž proti vám stála početná armáda stejně vybavených leteckých strojů. Herní pole je naopak vyplněno spoustou kočičích hlav, které vás však nebudou šetřit o nic méně než jejich plechoví kolegové.\nVše začíná ve vcelku pozvolném tempu a první várku koček zvládnete takřka bez mrknutí. Aby také ne, jediné co prozatím zvládají je vcelku nemotorné pohybování se po herní ploše. Zato však jejich kolegyně z dalších levelů jsou již podstatně zkušenější. Pok ouší se manévrovat a co nejdéle přežít ba co více, vysílají také směrem k vám nějaké ty zraňující projektily, navíc se na vás třeba bezhlavě vrhají, což může skončit srážkou, což by znamenalo nepříjemnou ztrátu jednoho života. Pokud tímto způsobem ztratíte všechny tři, hra končí, do jednoduché tabulky se zapíše vaše skóre a jste nuceni pokračovat od úplného začátku.\nRozhodně zajímavý nápad s oněma kočkami, celkovému konceptu hry však nikterak nepomůže. Jedná se totiž i přes to o pouze průměrnou akční střílečku ve stylu starých dobrých space invaders, která nezklame, ovšem ani nepřekvapí. Stojíte-li tedy o víceméně průměrnou akci s jednoduchou grafikou a vcelku příjemnou hratelností, neváhejte a Revenge of the Robot: Cats From Mars rozhodně stahujte.


Úvodní stránka › Novinky › 2019 je rok, kdy skončí otravné reklamy\nGoogle dlouhodobě prohlašuje, že zájem uživatele je pro něj na prvním místě. Mění tak své technologie a algoritmy, aby co nejlépe odpovídaly požadavkům reálných lidí.\nV lednu tak Google ohlásil, že bude otravnou reklamu prohlížeč Chrome blokovat celosvětově. Při blokaci bude vycházet ze standardů koalice Coalition for Better Ads. Otravné reklamní formáty Google už statně před časem zakázal.\nKoalice za lepší reklamu\nCoalition for Better Ads je uskupení vůdčích firem v reklamním průmyslu. Cílem je zbavit internet příliš agresivních reklam a tak zlepšit pověst digitálního marketingu. Z českých organizací patří mezi členy Sdružení pro internetový rozvoj (SPIR) a České družení pro značkové výrobky.\nJako první krok se koalice dotazovala 66 tisíc uživatelů v Severní Americe a Evropě na názor na reklamu. Na základě výsledků definovala „standardy pro lepší reklamu“. (Je vidět, že bez dat nedají ránu ani největší hráči.) Detailní výsledky a metodiku v angličtině najdete na stránkách koalice.\nStandardy pro lepší reklamu zapovídají:\nDesktop/Klasická verze webu\nAutomatické přehrávání video reklam se zvukem\nReklamy s odpočítáváním, které blokují vstup na stránku\nReklamy, které zakrývají velkou část obrazovky\nOkno, které musíte prokliknout, než uvidíte obsah stránky\nHustota reklam nad 30 %\nBlikající animovaná reklama\nReklamy s odpočítáváním, které blokují čtení\nScroll-over reklama přes celou obrazovku\nPokud inzerujete přes Google nic se pro vás nemění. Google podobné formáty nepodporuje. Pokud ale využíváte pop-up okna třetích stran – jako jsou mailingové aplikace nebo aplikace sbírající leady, uvažte, jestli by se nešlo těchto otravných formátů zbavit.\nJak vaše stránky vidí Google si můžete ověřit ve Webmasters Tool. Blokace by se ale měla týkat minimálního procenta reklamy.\nOstatní prohlížeče otravná reklama moc nezajímá\nPodle všeho se vývojáři ostatních prohlížečů k podobnému kroku nechystají. Chrome je ale nejpoužívanější prohlížeč. Takže se ho rozhodně nevyplatí ignorovat.


Jak vypadá ideální večeře | It’s my life!\nJak vypadá ideální večeře\nPřestože známé rčení praví, že večeři bychom měli věnovat nepříteli, není vůbec vhodné večeře vynechávat nebo je jakkoliv zavrhovat. Zdravé večeře patří ke zdravému životnímu stylu. Hladovění na noc našemu tělu vůbec neprospívá a může nám narušovat kvalitní spánek. Jaký je ale ten nejvhodnější čas k večeři a jak by vlastně taková večeře měla vypadat?\nKdy si dát večeři?\nMnozí lidé si myslí, že klíčem k redukci hmotnosti je po 17.hodině již nic nejíst. Každý však máme jiný denní harmonogram a tomu bychom měli přizpůsobit i načasování večeře. Poslední jídlo bychom si měli dopřát 2-3 hodiny před spaním. Pokud tedy chodíme spát o půlnoci, je vhodné se kolem 18.-19.hodiny navečeřet a kolem 21.hodiny si můžeme dopřát ještě jednu lehčí druhou večeři. Druhé večeře však nejsou vhodné pro každého. Zakomponovat by ji měli pouze ti, kteří chodí pozdě spát nebo ti, kteří mají během dne velký energetický výdej (sportovci či lidé, kteří mají fyzicky náročnou práci).\nVelkým nešvarem dnešní hektické doby je, že se přes den nestíháme najíst a doháníme to večer. Naše tělo se na poslední chvíli snaží říct si o všechny živiny, které jsme mu během dne nedopřáli a tím dochází k přejídání. Jelikož takové množství energie již nestihneme spálit, uloží se do tuků a dochází tak k postupnému hromadění a zvyšování hmotnosti.\nVečeře by měla obsahovat 25% celkového denního příjmu energie a můžeme ji volit studenou i teplou. Měli bychom ale myslet na to, že alespoň jedno jídlo denně by mělo být teplé. Jestliže jsme tedy obědvali studený salát, je na čase sáhnout po teplé večeři, která nás zároveň i mnohem více uspokojí.\nJak by měla vypadat ideální večeře?\nPlnohodnotná večeře by se měla skládat z kvalitní bílkoviny (150-250g ryby, 100-200g masa, 2 vejce nebo sýr), 200g zeleniny a doplnit ji můžeme i menším množstvím sacharidů (150-200g pečených brambor, kousek celozrnného pečiva, menší množství rýže nebo luštěnin). Spodní hranice gramáží jsou určené pro ženy, horní hranice gramáží pro muže\nVečeřet však můžeme také polévky. Pokud si dopřejeme polévku jako hlavní jídlo, měla by mít 350-500ml. I zde je však třeba koukat na správný poměr trojkombinace zelenina/bílkovina/malé množství sacharidu. V případě vývaru nám bílkovinu tvoří maso, doplníme jakoukoliv zeleninou a završíme sacharidem např. v podobě zavářky (vločky, jáhly, rýže, luštěniny). U krémových zeleninových polévek (špenátová, dýňová, brokolicová) bychom také neměli zapomínat na bílkovinu (např. mozzarella) a doplnit ji můžeme vhodným sacharidem (menším množstvím semínkového pečiva).\nK večeři si také můžeme připravit zeleninový salát. Zelenina by v tomto případě měla mít 300g, bílkovinu můžeme volit např. v podobě masa 100-150g nebo čerstvé ryby 150-200g, tuňáka ve vlastní šťávě, sýru Cottage nebo vejce. Doplnit opět můžeme kouskem slunečnicového nebo celozrnného pečiva. Zeleninový salát můžeme dochutit zálivkou. Pozor však na množství! Spousta zálivek bývají bohatým zdrojem energie. Úplně postačí 1-3 polévkové lžíce zálivky složené z olivového oleje, citronu a bylinek. Salát touto zálivkou pouze ochutíme. V žádném případě by neměl v zálivce plavat.\nAť už si dopřejeme jakoukoliv večeři, na jídlo bychom si měli vyhradit dostatek času a plně se mu věnovat. Není příliš vhodné jíst u televize nebo u čtení. Měli bychom večeřet pomalu a s veškerou pozorností upřenou k jídlu.\nKonzumace potravin může být pro naše tělo jak prospěšná, tak i škodlivá. Abychom udrželi naše tělo zdravé a plné energie, je třeba nejen vybírat kvalitní…\nJestliže se snažíme zredukovat svá nadbytečná kila, pak kromě kvalitního jídelníčku a pohybové aktivity nesmíme opomenout ještě jednu důležitou věc a tou je kvalitní a…


Život Josefa Jindřicha Šechtla\nNovodobé výstavy zpřístupňené on-line\nSvatební fotografie Josefa Jindřicha Šechtla a Anny Stocké, Pelhřimov, 21.8.1911\nJosef Jindřich Šechtl (Schächtl) se narodil v Táboře 9. Května 1877 jako druhé ze tří dětí. Jeho otec, Ignác Šechtl, otevřel o rok dříve ve městě fotografický ateliér a tak byl Josef Jindřich ovlivněn fotografií již od dětství.\nPo ukončení nižší střední školy v Táboře se jako chlapec zajímal o chemigrafii, metodu tisku fotografií. Ve 14ti letech začal pracovat jako učeň v polygrafické továrně Jana Vilíma v Praze. Později pracoval jako fotograf v ateliéru Františka Krátkého v Kolíně. Výuční list napsaný jeho otcem potvrzuje jeho studia v ateliéru Šechtl a Voseček v letech 1892 – 1895. Roku 1899, ve svých dvacetidvou letech, ukončil předčasně službu v armádě a začal pracovat v pobočce ateliéru Šecthl & Voseček v Černovicích (na Bukovině).\nProtože fotografie nejsou signovány autorem, je těžké určit, které fotografie z let 1899 – 1911 pořídil Josef Jindřich a které jeho otec Ignác. Vliv Josefa Jindřicha na chod ateliéru je však zjevný. Brzy ateliér začal vydávat větší fotoreportáže z nejrůznějších událostí i pohlednice signované jako Šechtl a Voseček. Nejstarší z těchto fotoreportáží, například ze Sokolského sletu v Praze či příjezdu Františka Josefa I. do Tábora, obsahovaly kolem dvaceti fotografií. Krajinská výstava v Táboře roku 1902 už byla zdokumentována na více než stu fotografií.\nHlavním zdrojem příjmu ateliéru však zůstala portrétní fotografie, ve které Josef Jindřich vynikal. Portréty z ateliéru Šechtl a Voseček jsou srovnatelné s pracemi nejlepších pražských portrétních studií. Práce Josefa Jindřicha je ovlivněna piktorializmem, hnutím za uměleckou fotografii, a na fotografii dokázal dovedně vyjádřit osobnost fotografovaného často s jemným smyslem pro humor.\nJosef Jindřich se stal partnerem ateliéru roku 1904 a plně převzal jeho vedení roku 1911 po otcově smrti. Pod jeho vedením firma velmi rychle vzkvétala. Roku 1906 byla otevřena pobočka v Pelhřimově a firma se účastnila Rakouské výstavy v Londýně. Roku 1907 byl postaven nový moderní ateliér na táborské hlavní třídě.\nVelký vliv na tvorbu Josefa Jindřicha měla i jeho choť Anna, rozená Stocká, kterou si vzal roku 1911. Anna milovala umění a díky jejímu šarmu rodina navázala přátelství s umělci žijícími v okolí, zejména pak se sochařem Janem Vítězslavem Duškem. Roku 1912 se Josefu a Anně narodila dcera Ludmila a rodině se velmi dařilo. Josef Jindřich nenarukoval do první světové války a měl tak možnost zaznamenat život v Táboře v tomoto období. Nafotografoval i požár obecního dvora roku 1917, při kterém shořela i velká část ateliéru. Jeho vášeň pro fotoreportáž ukazuje i dvojice fotografií zachycující hasiče na střeše ateliéru. První byla pořízena během požáru na nekvalitní materiál a druhá zinscenována později přesně podle první a vyfotografována na skleněný negativ 13×18 cm.\nVelkou ránu však znamenala smrt Anny roku 1925, jen šest měsíců po narození jejich syna Josefa Ferdinanda Ignáce. Druhé manželství s učitelkou Boženou Bulínovou už nebylo tak šťastné a Josef Jindřich se více upnul k práci a méně se věnoval rodinnému životu.\nJosef Jindřich Šechtl, 67 let\nAž ve svých jednapadesáti letech, roku 1928, si Josef Jindřich zakoupil fotoaparát Leica a začal zaznamenávat každodenní život. Jelikož byl fotoaparát uveden na trh roku 1925, stal se Josef Jindřich jedním z českých průkopníků „leikaření“, jak se brzy po fenomenálním úspěchu tohoto fotoaparátu začalo novému stylu fotografování říkat.\nJosef Jindřich zažil všechny významné právní změny ve svém oboru. Fotografie se změnila ze svobodné živnosti na řemeslo – nejprve došlo k zřemeslnění portrétní fotografie roku 1911 a roku 1926 byl po několikaletých odkladech schválen zákon o zřemeslnění fotografie v celém rozsahu. Konec pro jeho podnik znamenal zákon o socializaci služeb z roku 1948. Ateliér Šechtl a Voseček byl na jeho základě združstevněn roku 1951 a Josef Jindřich, jako bývalý živnostník, dostal jen malý důchod 200 Kčs měsíčně.\nJosef Jindřich zemřel v Táboře, 24. února 1954 ve věku 76ti let.\nJosef Jindřich Šechtl: Deník fotografa, 1928–1954\nKniha Josefa Mouchy\nŽivotopis Josefa Jindřicha Šechtla na Wikipedii\nNovodobé výstavy zpřístupněné on-line\nLejkaření Josefa Jindřicha Šechtla\nTábor z fotografií Josefa Jindřicha Šechtla\nAuto-motocyklová klubovní soutěž, 1928\nTuristická stezka z Bechyně to Tábora


Diskuse - Lékaři a úplatky\nLékaři a úplatky\njá vím, zase diskuze, klidně mě vybodujte, ale tenhle dopis mi za to stojí :) (převzato) Pracoval jsem 3 roky pro farmaceutický průmysl jako Medical Representative. Pracoval jsem u 2 řekněme z 5ti největších farmaceutických společností na světě. Z 500 doktorů, které jsem navštěvoval, si za ty 3 roky nevzalo zájezd (rozuměj kongres) či peníze (rozuměj studii) asi 5 lékařů. Kongresová turistika funguje následovně: 1. ledna si vás posadí na školení a řeknou, letos má každý rep 10x Mexiko, 40x Turecko, 40x Itálii a 40x Chorvatsko. Dostanete seznam a počty léků z vašeho portfolia, které musí doktor napsat svým pacientům, aby mohl jet na některý z těch kongresů. Navštívíte lékaře... "Pane doktore, tak kam byste si letos chtěl zajet na dovolenou, co byste řekl na Mexiko? ... "Mexiko? Hmm, kolik vám toho musím napsat?" ... "Tady máte tabulku, pane doktore ..." "Sakra to je moc, tolik pacientů nemám..." "No a co říkáte na Turecko?" ... "Tam toho máte kolik? ... Tak to by šlo." A je to... doktor vám dělá čárečky do tabulky, řekne vám, kam posílá pacienty do lékárny, vy si kontrolujete odběry lékáren přes centrální Sjetiny prodejů léků (AMS data). Peníze se lékařům platí zcela legálně přes tzv. Klinické studie. Domluvíte se s lékařem, že vám nasadí na váš lék například 50 pacientů a že bude dostávat 100 Kč měsíčně za jednoho. Sepíšete s ním dohodu, že pro vás bude "zkoumat" účinky léků na pacienty (třeba bolí vás po požití hlava, noha, oko, nos ...) s odměnou třeba 2000 Kč na hodinu, on vám vykáže 2,5 hodiny za měsíc a na účet mu jede 5000 Kč. Měl jsem doktory, kterým se platilo i 50 - 70 tis. měsíčně. Tato data pak vyplňují repíci doma u televize tak, aby byla dohledatelná studie, kdyby se někdo ptal. U jiných společností jsem potkával kolegy s počítači, notebooky, televizemi a tak dále. Vůbec se to nebere jako korupce, lékaři vám řeknou, že něco tomu pacientovi napsat musí, tak proč by si za to nemohl vzít zájezd nebo televizi, když už mu to píše. Výroba těch léků stojí pár halířů, pojišťovny proplácejí 1000x nadhodnocenou cenu. Farmaceutické firmy generují obrovské zisky a ještě uživí flotilu 300 obchodních zástupců na republiku, 300 aut, 300 noteboků, 300 telefonů. Plat se pohybuje mezi 30 - 50 tisíci Kč, mimořádné odměny za splnění plánu byly i 200 tis. Kč ročně. Proto nejsou peníze na zdravotnictví. Nefunguje tam trh. Doktoři kradou a farmaceutický průmysl je masivně uplácí. Na českém trhu se uživí 300 farmaceutických firem. Jeden druh stejného léku dodává třeba 30 firem. V lékárně máte na polici 1000 různých krabiček, ale účinných látek je z toho 20. Místo aby se psala na recept účinná látka, lékárník bral vagon od nejlevnějšího dodavatele za korunu, tak vám lékař předepíše konkrétní přesný název, který stojí 500 Kč. Bohužel změnu doktoři nepřipustí, budou vám tvrdit že ten či onen lék je mnohem lepší, že oni jsou lékaři a oni s ním mají své zkušenosti, ale že to plácá stejná výrobní linka v Indii, a akorát se na to tiskne jiný název, to už vám nikdo neřekne.\nVětšinou těmto a podobným mailům nevěřím a nechávám je vykecat s tím, že je ani nečtu natož je nepřeposílám dál. To raději budu věnovat čas něčemu užitečnějšímu. Nicméně na tomhle něco je a možná to bude ve skutečnosti možná i horší. Jenže to musí začít odspoda.\nNa mě si už na žádnej zájezd nepojede a ani nenapíše nic do tabulky. Jsem zdravá a pokud se někdy objeví nějaká nemoc, je to spojené s životním stylem, stravováním, stresem, či vyčerpáním. Dříve jsem pořád s něčím lítala k doktorovi, a celé to bylo jen o tom že dělám něco špatně a organismus se ozval. Ať už to byli vyrážky, nepravidelnost, špatné hojení ran, mokvání, padání vlasů, boláky, modřiny,atd.\nA kolik lidí se v ČR najde, kteří sice o tomto systému vědí, ale budou do sebe ty zázračné medikamenty cpát. Vždyť Hnízdila musel slyšet snad už každý, byl snad už všude a vypráví to pořád dokola. Vždyť to by museli farmacie už dávno zkrachovat, kdyby lidi vnímali co jim povídá, nestačí jen přikyvovat, zamyslet se nad tím a říct si opravdu není jiná možnost k uzdravení? léčí mě nebo uzdravuje? Neříkám, že někdy těch léků není potřeba, záleží na tipu nemoci. Samozřejmě jsou těžké a šeredné nemoci a medicína pomáhá, ale ve velkém množství spíše škodí, u mě to teda tak bylo a vidím to i na svých známých.\nJá myslím, že je to celkem zbytečné šířit dál, protože znám hodně lidí - "no, on na mě šetří, pan doktor mi napsal levnější prášek," no Věro, já na ten žlučník beru čtyři léky, ty jen dva, to si za ním dojdi, aby ti ještě něco předepsal." Ale díky za téma.\nno já o těhle praktikách vím u dýl, ale přesně jak píšete, lidi tomu nevěří. Já takovéto mejly dál neposílám, tento je převzat z jednich stránek, přišlo mi to jako zajímavé téma, ale orázek si udělá každý sám :)\nDoktoři jen dělají špinavou práci pro farmaceutické firmy, a nechají si za to dobře zaplatit. Stejně mi nikdo nevymluví, že všechny ty lékařské pokusy na lidech v koncentračních táborech za války jen tak jednoduše zmizely ze světa: podle mého názoru je získali Spojenci po válce, a pokračuje se v nich dál. Pod pláštíkem humánní zdravotní péče. Jen tak na okraj: podávání fluoridu, vakcinace...co vám to říká? :-))\nno oni ty pokusy na nás dělají denně, tedy na těch co léky užívají :)\nVercounek: Přesně si vzpomínám, když jsem k nim ještě chodila, že říkali: Zkuste tenhle lék. Nebo zkusíme tenhle! Jo tak oni nejsou vyzkoušený???Tak si je, pane doktore, zkuste sám.:-))Já jsem na pokusné morče už trochu přerostlá. :-)))\nNapíšu trochu jiný příklad, jak to chodí u nás, na malých vesnicích a městečkách a možná i jinde. Obvodní lékaři se na člověka podívají od dveří, předepíšou léky, popř. pošlou k dalšímu "odborníkovi" a bezostyšně shrábnou obálku, popř. domácí med, cukroví, vajíčka..... Tohle je tradice našich babiček, které jsou takhle zvyklé a naučené. Doktoři už si na to také zvykli a teď to vypadá tak, že doktor mezi řečí shrábne obálku bez jakéhokoliv slova a zasune do pláště. Pokud obálku nedostane, nepomůže starému člověku ani vstát z vyšetřovacího lehátka = zkušenost mé babičky. Úplatky tedy už nosí každý, aby se mu dostalo alespoň základní péče. Mám to těm starým lidem za zlé, že si je takto naučili a teď to tu vypadá, jak to vypadá. Jednou jsem šla babičce já jen pro léky a na lehátku za sedící doktorkou se na mě usmívala halda bonbonier, naházených na kupě. Není jim za to vůbec trapě, jsou to bezcharakterní sobci, kterým jde na posledním místě o zdraví lidí!!! Já sama bych tady k žádnému doktorovi nepáchla, jezdím raději 20 km, jak k obvodnímu, tak k zubaři, o kterých vím, že jsou to aspoň lidi!\nMoje dobrá kamarádka pracuje ve velké pražské nemocnici, není ale lékařka: má technickou vysokou školu a titul: o doktorech říká, že jsou to vyžírkové: kdejakou výhodu urvat pro sebe, zahraniční cesty pro celou rodinu...mnohdy jsou to velmi hloupí a omezení lidé.\nno na vesnici je to tragédie, ale nejsem si jistá, jestli je to ve městě lepší, mam lepší zkušenosti s obvoďačkou na vesnici, než s nemocnicí ve městě. Ale to asi jak kde. No a pokud jde o staré lidi, tak ty fkat berou jen jako odpad či co, je to smutné fakt\nBohužel se mi stal první těžký úraz, lékařům jsem se nevyhnula, ale myslím, že kdybych je nenavštívila, hůř bych na tom vážně nebyla (a ani moje peněženka)...\nModerní medicína vynalezla metodu jak se za pomoci léků naučít "žít" s nemocí.\nJejda, Lucko, přeji hodně síly a brzké uzdravení! A co nejméně lékařských zásahů a rad!\nMám pocit, že doktoři nezasahují vůbec a když, tak jen v neprospěch pacienta=(\nlékaři tu nejsou od toho, aby vyřešili co vám opravdu je, je zajímá jen to, kde vás zrovna bolí, to vyřeší prášek, který bolest oblbne...nikdo už neřeší příčinu. No a úplně nejlíp, když můžete jít rovnou pod kudlu, těch zbytečných operací, co se vůbec nemusely dělat......\nsmím-li se zeptat co si vyváděla? :)\nSportem k trvalé invailiditě:) I já jsem jsem doplatila na jízdu na kole, v rychlosti z kopce přelítla svá řídítka, na tvrdý beton přímo hlavou:( Tak snad ještě mohu děkovat Bohu "jen" za zlámané kosti a sešitou nohu a odřeniny.\nAle doktoři mi při druhé návštěvě nebyly schopni ani udělat rentgen, vůbec to nezkontrolovali, nic neřekli, jakoby mi ani vlastně nic nebylo, ale důležité je předepsat antibiotika, zaplatit poplatky-stát se pacientem...\nMoc držím palce, Lucko, ať se brzy zdravá!!!\nDěkuju moc, všem, za podporu!;-) Zkusím převálcovat jak případné následky, tak i ty doktory:D\nLucka: no hlavně že nejsi v nemocnici a nemusíš jíst tu jejich stravu, to už by si měla následky doživotní :) taky přeju brzké uzdravení a ať to moc nebolí\nToho jsem se také bála nejvíc:D Když tam ležela mamina, nemohla si jejich nákypy a jiný blafy "vynachválit" (ironie) :D\nZnovu děkuju za vaší podporu, v úterý se na pány mistry těším zonuv a doufám, že jsem si tímhle jejich péči vybrala na roky dopředu:)\nLucka: Preji rychle zotaveni. Podle cinske a tibetske mediciny na rychlejsi hojeni zlomenin a ruznych poraneni pomahaji tyto potraviny: citrony, granatove jablko, sipek, jecmen, jahly, tvaroh. Jako doplnek mumio a zen sen.\nLucka:a také je potřeba zpomalit tempo, evidentně si potřebovala zastavit a "pořádně se rozhlídnout" :)\nAkorát jsem dočetla článek, jakoby mi to něco připomínalo:) Má někdo problém? Doktoři mají meducínku nebo lék na všechno:)\nale je docela děsivý, kolik toho lidi sežerou a neni jim to divný\nznám důchodkyně, které si naopak libují v tom kolik prášků jedí, dokonce si mezi sebou i vytahují "a to ti ten doktor nepředepsal?", mě jo, to si musíš říct, nějak na tobě šiděj".\npřed 9 lety Maru\nbohužel je to pravda, doktoři rádi vezmou co se nabízí. V mém případě mi byl "nabídnut" recept na antidepresiva, za který doktorka shrábla 500kč a já se ted nemůžu těch chemikálií zbavit! Pořádně mi nevystvětlila co to je (za svinstvo), co to dokáže. Jen že to potřebuji. Slepě jsem jí věřila, protože jsem se necítila v té době dobře. Kdybych to ale věděla co mě čeká, tak su koupím bylinky a řeším to jinak. Ta pětistovka za to nestála. Kamarádka dělá farm. reprezentantku a s čím se mi občas svěří je na pováženou:(( Raději nevědět co je to nźa byznys:( Mají přímo budget na podplácení doktorů, zvaní na obědy, dárečky,... jen aby doktoři předepisovali léky té a té firmy:(((\nano, doktor je mezičlánek mezi výrobcem a pacientem, takže tu je jeden bonusek, támhle další no a už to jede. Je mi z toho opravdu špatně, před asi třemi roky sem se rozhodla, že k doktorům chodit nebudu, no a nebyla sem (tedy krom zubaře a gyn :) ale prášky už nee!\nvřele doporučuji přečíst knihu Co s doktorem. Je to moc hezky napsaná knížka o tom, co všechno by mělo doktora zajímat, když k němu přijdete. A ne jen to, co vás kde bolí. člověk si při tomto čtení uvědomí spoustu věcí, co má kde v sobě a co mu brání v dalším vývoji :) je to o etikoterapii\nhttp://www.vitalia.cz/clanky/felinoterapie-lecba-kockou/ A my, co máme doma mindy doktory tuplem nepotřebujem, protože micky jsou léčiteli sami:)))\nLucka: přesně tak!!!\nKdyby si někdo z těch, co chodí k doktorům jak do obchodu, přečetl takový článek, označil by nejspíš za blázna právě toho doktora a nepochopil, proč doktor je sám proti "doktorům". Škoda, že není víc takových - i u nás, kteří by mohli té naší nemocené společnosti ukázat, jak to ve skutečnosti. Možná by to stejně zase nepochopili nebo tomu nevěřili, ale snad už by se aspoň nějaká část obyvatelstva dokázala zamyslet nad způsobem dnešního (ne)léčení...\n25 let dělám ve farmacii, většinou u originálních firem. Jsou firmy, které tímto zájezdovým způsobem úplácejí, ale jsou i firmy, které se snaží tyto způsoby nevyužívat. Ale položme si otázku : na trhu existuje např. 26 generických náhrad molekuly Atorvastatin a jsou si v podstatě podobné ve většině ukazatelů, rozdíl je hlavně ve složení obalových balastních látek. Za 1. proč SÚKL povolil tolik náhrad za originální lék a z 2. proč by nemohl lékař vybrat ten lék ze stejné řady a ze stejnou cenou, a něco za to dostat. Vždyť je stejný podnikatel jako zedník, zen také nakupuje materiál tam, kde je nejlevněji nebo kde dostane nějaký bonus. Tak na co si ministr Hegr hraje, sám byl v pozici normálního lékaře a bral všemi deseti a teď ostatním káže morálku. Největší zlo je samo neschopné ministerstvo a sám ministr, oni nic nechtějí změnit, aby jim stále teklo do kapes a jen se snaží poukazovat na drobné prohřešky ostatních, aby se nedostávalo pozornosti jim nahoře.\npřed 3 roky Karel Novák


MATTERHORN – FOTOCESTOVATEL.CZ\nMATTERHORN – HÖRNLIGRAT\nVýška: 4.478 metrů\nPo červencovém zdolání vrcholu Mont Blanc (4.810 m.n.m.) jsem měl v plánu ještě využít pár zbývajících dnů dovolené v srpnu a tak jsem přemýšlel, na kterou alpskou čtyřtisícovce bych mohl vystoupit. Počátkem srpna mně ale zavolal můj známý horolezec Jarek Lukáš (spolu jsme byli na Breithornu i Mont Blancu), zda nechci jet na Matterhorn (4.478 m.n.m.). Dlouho jsem nepřemýšlel. Aklimatizaci i fyzičku jsem měl ještě z Mont Blancu a chybějící horolezké zkušenosti a dovednosti převážilo pokušení stanout na vrcholu tak překrásné hory, jakou Matterhorn je. Ne nadarmo je snem snad každého horolezce. A tak jsem se rozhodl, že pojedu. Připojila se ke mně moje parťačka Zdenička a partu doplnili Josef z malé vesničky Střelná a Michal z Havířova.\nDne 14. srpna 2016 jsme kolem jedenácté hodiny dorazili do vesnice Täsch (1.499 mn.m.), kde jsme nechali auto a taxi dodávkou jsme se přesunuli do šest kilometrů vzdáleného Zermattu 1.608 m.n.m. (zde se autem nesmí, krom mála vyjímek místních usedlíků. I ti ale musí auto nechat na začátku obce – po centru smí jezdit pouze elektrovozidla). Byl krásný teplý prázdninový den, po nahození těžkých batohů (do 30 kilo moc nechybělo) na záda ovšem už tak krásný nebyl. Přece jen, kompletní vybavení cosi váží. Jelikož hlásili na nejbližší tři dny poměrně hezké počasí, chtělo jsme toho využít. Lanovkou jsme chtěli vyjet až na Klein Matterhorn (3.883 m.n.m.) a odtud si dát aklimatizační výstup na Breithorn (4.164 m.n.m.). Vyjeli jsme nahoru, dali si kompletní ledovcové vybavení a vyšli jsme na Breithorn plateau. Jelikož nás ale tlačil čas a chtěli jsme stihnout poslední lanovku dolů, na vrchol Breithornu jsme nešli a spokojili se s vycházkou po ledovcové planině. Poté jsme sjeli lanovkou dolů až na zastávku Schwarzsee (2.583mn.m.), odkud jsme se vydali směr Matterhorn. Došli jsme až k zastávce lanovky pod vrcholem Hirli (2.890 m.n.m.) v nadmořské výšce cca. 2.750 m.n.m., kde jsme se kochali výhledy nejen do údolí, ale na mnohé vrcholy Walliských Alp jako jsou Breithorn, Liskamm, Dufourspitze, Monte Rosa a další. Zde je povoleno ještě beztrestné spaní ve stanech nebo pod širákem, výše už to možné není.\nRáno jsme vstali kolem čtvrté hodiny a po snídani jsme vyrazili po pěkně vyšlapané pěšině k chatě Hornlihütte (3.260 m.n.m.). Zde jsme po dvou hodinách chůze stáli v sedm hodin, zrovna krátce po východu slunce. Počasí nám přálo, bylo teplo a svítilo slunce. Krátce jsme si odpočinuli, doplnili energii a kousek za chatou jsme již v plné horolezecké výbavě stáli před nástupem na hřeben. Samotný nástup byl pěkně ostrý, kolmá asi deset metrů vysoká skála, k přidržení ovšem konopné lano. Po tomto výšvihu jsme pokračovali stále skálou nahoru. Nebyla to žádná procházka, ale chvílemi regulérní lezení. K jištění sloužilo lano (kterým jsem se jistil navzájem se Zdeňkou) a chvílemi i železné tyče nebo skoby. Přesto musel člověk dávat pozor, případný pád by hodně bolel. Úspěšně jsme přešli první, druhý i třetí kamenný kuloár, až jsme před 13 hodinou stáli pod Dolními Moseleyeho plotnami. Zbývalo vyšplhat tento asi 10 – metrový komín a stáli jsme před bivakovací chatou Solvey (4.004 m.n.m.). Zde jsme se rozhodli dále nepokračovat, přece jen, čas i únava hráli proti nám a tak jsme zde ve společnosti třech korejských horolezců přespali na zemi (chata Solvey je jen mála dřevěná bouda bez elektřiny, s jednou patrovou postelí a stolkem. Rozměry má asi 3,5 x 3,5 metru, není určena na plánované spaní, ale pouze jako nouzové místo při zhoršení počasí nebo jiných neočekávaných problémech).\nBudíček byl relativně pozdě. Po malé snídani jsme kolem šesté hodiny ranní vyšli před chatu Solvey, kde jsme již za společnosti horských vůdců s klienty nastoupili na Horní Moseleyeho plotny. Hned z úvodu to byl náročný úsek, který nás dostatečně po studené noci zahřál. Lezli jsme dál až k tzv.ramenu. Exponované úseky přibývaly a bylo bezpodmínečně nutné jít s velkou opatrností. Bylo tu i dost úseků, kde bylo nutné šplhat po konopných lanech. Od výšky cca. 4.200 m.n.m. jsme šli kvůli sněhu a ledu v mačkách. Počasí bylo proměnlivé, chvíli svítilo slunce a chvíli padla na hřeben oblačnost. Přes poměrně náročný úsek Červené skály jsme se dostali až poslednímu úseku, tzv. střeše, což je poměrně ostrý svah pokrytý sněhem a ledem. I ten jsme úspěšně zvládli a v 10:45 hodin jsme v naprosté osamělosti stanuli na švýcarském vrcholu Matterhornu. Počasí se mezitím uklidnilo a tak jsme se za svitu slunce mohli kochat báječnými pohledy, zvláště na protější vrchol Dent Blanche (4.357 m.n.m.), ale i vrcholy Monte Rosa a jiné. Po půlhodině fascinující podívané jsme začali sestupovat dolů. Přece jen, být na vrcholu není výhra, tou je až následný bezpečný sestup. Únava se už projevovala a tak jsme sestupovali pomalu. Bohužel se začalo horšit počasí, padla oblačnost a orientace nebyla jednoduchá. Naštěstí Jarek cestu znal dokonale, na vrcholu byl už několikrát. Chvílemi i lehce sněžilo a co bylo nejhorší, začalo hřmít. Chytit bouřku na exponovaném skalním hřebenu by nechtěl asi nikdo. Lehce jsme zrychlili tempo sestupu a kolem čtvrté hodiny odpolední jsme stáli opět před bivakovací chatou Solvay. Neradi, ale vzhledem k počasí jsme zde opět museli strávit noc. To se nakonec ukázalo jako dobré rozhodnutí, do hodiny začalo hustě sněžit a výrazně se ochladilo.\nNoc moc příjemná nebyla, večer jsem usínal na zemi ve společnosti poláků a korejců. V noci ovšem dorazila skupina slovinců a tak se na chatě mačkalo neuvěřitelných 18 horolezců! O spánku samozřejmě nemohla být skoro řeč. Po svítání jsme vyrazili na cestu dolů. V komínu Dolních Moseleyeho ploten docházelo k zácpě, neboť mnoho horských vůdců u Solvey chaty otáčelo svůj výstup kvůli namrzlým skálám nazpět. Dolů se šlo snad hůř než nahoru. Nejen že pracovala únava, ale i lezení skalnáích úseků směrem dolů nebylo zrovna nejpříjemnější. Jak se nám ulevilo, když jsme v kolem 13 hodiny po téměř pěti hodinách sestupu stáli u chaty Hornlihutte. Odtud jsme už jen sešli ke stanici lanovky Schwarzsee, kde po oslavném pivu jsme sjeli dolů do Zermattu a štastní zde večer v kempu oslavili úspěšný výstup.\nDélka: 12,2 kilometrů (6,1 kilometrů jedním směrem)\nZávěrem: : Jedná se už náročnější výstup, na který je potřeba být fyzicky i technicky připravený. Samozřejmostí je i důkladná aklimatizace a možná to nejdůležitější – sledování počasí. Změny počasí jsou tu časté a uvíznutí na hřebenu kvůli špatnému počasí může mít vážné následky. Výstup je vhodný jen pro osoby netrpící závratí a s dobrou koordinací pohybů. Náročnost lezení II – III, některé úseky jsou jištěné železnými tyčemi nebo skobami, ve skalních úsecích je v pár případech k dispozici konopné lano. Nutná je aspoň základní znalost horolezectví, doporučuje se výstup v doprovodu horského vůdce nebo zkušeného horolezce hlavně pro případ nepříznivého počasí, protože výstupová i sestupová trasa není značená a často dochází k uvíznutí horolezců mimo trasu.\nPříjezdová cesta do vesnice Täsch, v pozadí Breithorn\nV Zermattu, v pozadí Matterhorn\nCelý masiv Breithorn\nPřestupní stanice Trockener Steg\nVyšlapaná pěšina od stanice Schwarzsee k Hörnlihütte\nHorské jezero Schwarzsee\nV údolí zasazený Zermatt\nOd stanice lanovky pod vrcholem Hirli\nDeechberoucí pohledy na vrcholy Monte Rosa\nRanní chůze cestou k Hörnlihütte\nRanními paprsky ozářený Matterhorn byl okouzlující\nOstrý nástup na hřeben Hörnligrat\nNáročné pasáže byly někdy zajištěné konopným lanem\nlezecké pasáže klasifikace až UIAA III\nDíky hezkému počasí se nám otvírali parádní pohledy do okolí\nPoslední úsek před chatou Solvey - Dolní Moseleyeho plotny\nNouzová chata Solvey\nJelikož je to jen nouzová chata, místa na spaní tam moc není\nRanní nástup na Horní Moseleyeho plotny\nSpolečnost na hřebenu nám dělali početné skupinky horolezců\nPočasí bylo ten den hodně proměnlivé, zpočátku ovšem bylo skoro jasno\nOd 4.200 m.n.m. byl sníh a mačky se staly nutností\nExponovaných nebezpečných hřebínků a úseků přibývalo\nPoslední úsek, tzv. střecha\n,,Brutální,, vrcholový hřeben\nVrchol Matterhorn (4.478 m.n.m.), 16. srpen 2016 10:45 hodin\nPohled na italský vrchol Monte Cervino\nÚsek nevhodný pro osoby trpící závrátí\nNáš kamarád Jarek Lukáš a legenda střelenského sportu Josef Lipinský\nSestup nebyl díky zledovatělému terénu jednoduchý\nPři sestupu se začalo kazit počasí - nastupovala oblačnost, později začalo i sněžit\nSestup byl díky únavě a zhoršené počasí pomalý a únavný\nDruhý den, úsek Dolního Moseleyeho ploten hned pod chatou Solvey\nTrasy vedla po severovýchodním hřebenu, pouze vyjímečně se vstupovalo do pověstné severní stěny\nChata Hörnlihütte již na dosah\nPoblíž chaty Hörnlihütte již po sestupu z hřebene Hörnligrat\nSe Zdeňkou a Matterhornem 🙂\nPěšina k chatě Hörnligrat\nDechberoucí pohledy na vrcholy Monte Rosa ..\n.. a také na majestátný Matterhorn\nVšichni účastníci výstupu na Matterhorn


Měl jsem se jmenovat Emil, říká Láďa Kerndl - Přerovský deník\nMěl jsem se jmenovat Emil, říká Láďa Kerndl\nPřerov – Své pětašedesáté narozeniny oslaví známý jazzový zpěvák Láďa Kerndl v Přerově. Nebude to sice jediná zastávka na jeho koncertní šňůře, ale přesto má punc originality.\n„Je to vůbec poprvé, co kromě písniček poběží na plátně i filmové projekce z mých cest. Na páskách mám šestatřicet hodin filmu, a tak každý song doplní i zajímavý záběr. Třeba z New Yorku,“ popsal zpěvák Láďa Kerndl, který přijel tento týden do Přerova představit svůj nový projekt.\nMísto koncertu je také neobvyklé – sál kina Hvězda. „Když jsme tu hráli naposledy s dcerou Terezou v muzikálu taneční skupiny Duckbeat Pošli to dál, zjistili jsme, že má fantastickou akustiku. Proto padla volba právě na něj. Tím dalším důvodem je i možnost kvalitní projekce,“ řekl.\nLáďa Kerndl se na podiu objeví se světovými evergreeny, kterých má v repertoáru na pět set. Doprovázet ho bude pětičlenná kapela, v níž hraje i špičkový český trumpetista Jaromír Hnilička. O zpestření koncertu se postrají společné duety s dcerou Terezou.\n„Přerované mají tuto nestárnoucí hudbu rádi, jak jsem měl možnost poznat na koncertech. Zahrajeme písničky těch neslavnějších autorů od třicátých až do šedesátých let,“ přiblížil.\nNa chalupu k Prostějovu\nLáďa Kerndl jezdí do Přerova rád, nedaleko odsud – na Prostějovsku – mají totiž se ženou chalupu. Kromě toho znal dobře zpěváka Pavla Nováka a dodnes se stýká s jeho rodinou.\nPopulární jazzman se narodil 16. května 1945, tedy krátce po skončení války.\n„K mému křtu se váže zajímavá historka. Bratr mojí maminky Emil se tehdy hádal s mým otcem, jak se budu jmenovat. Táta nechtěl, abych byl Emil, ale Vladimír, protože to jméno znamená, že vládne mír. Donesli mě tedy domů pokřtěného jako Vladimíra, ale maminka kvůli tomu strašně nadávala. Tak mi nakonec dali jména dvě – jsem Vladimír Emil Kerndl,“ vysvělil.\nA proč dnes všichni jazzového zpěváka znají jen jako Láďu?\n„Ve škole mi říkali Iljič podle Lenina, takže jsem měl k tomu jménu odpor. Později to přešlo v milosrdného Mirka a nakonec zůstal jen Láďa,“ dodal Kerndl. Narozeninový koncert v kině Hvězda se uskuteční 20. října.


Almo Cat Nat. kočka kaps Green Lab. Raw kuřecí steh 55g :: profizoo.cz\nÚvodní stránkaKočkyKrmivoKonzervy, kapsičky, paštikyKapsičkyHmotnost balenído 0,99gAlmo Cat Nat.kočka kaps Green Lab. Raw kuřecí steh 55g\nKapsička pro kočky. ALMO LABEL Green Cat Raw Pack Kuře a Kachna je kapsička obsahující šťavnaté kousky kuřecího a kachního masa ve vlastní šťávě. Chutná strava, která pomůže Vaši kočku udržet zdravou a fit! Řada krmiv Almo Green Label představuje vlhká krmiva, která jsou vyrobena z ingrediencí vhodných pro lidskou konzumaci. Neobsahují žádné umělé přísady, konzervanty, barviva ani jiné chemické složky. Pouze přírodní, čisté suroviny v potravinářské kvalitě. Navíc kapsičky označené názvem Raw Pack mají zvláštní a velmi šetrný způsob přípravy. Maso je zabaleno syrové a až pak se vaří v páře. Díky tomu zůstanou uvnitř všechny vitamíny a minerály. Tímto způsobem také vznikne bohatý a chutný bujón, který Vaše kočka jistě ocení. Zákazníci zakoupili spolu s


BiOOO.cz - Natura Siberica Gel pro intimní hygienu 250 ml\nCertifikáty: BDIH, Cosmos\nMycí intimní gel jemně čistí, udržuje správnou hodnotu pH a vlhkost. Zabraňuje podráždění, zajišťuje dlouhodobý pocit čistoty. Číst více...\nGel pro intimní hygienu Natura Siberica nabízí šetrnou, ale zároveň účinnou péči o dámské intimní partie. Svým jemným složením nenarušuje poševní mikroflóru. Harmonizuje pH a také pomáhá v boji proti opakovaným mykózám a podrážděním.\nDíky obsahu přírodního extraktu z večernice sibiřské je intimní mycí gel bohatý na vitamin A. Citlivou a podrážděnou pokožku zklidňuje a zanechává příjemný pocit svěžesti. Amarantový olej je bohatý na vitamin E, pokožku vyživuje, dodává pružnost a jemnost. Extrakt ze slézu a fialky také zjemňuje a hydratuje.\nPoužití: Malé množství gelu aplikujte na navlhčenou pokožku. Opláchněte dostatečným množstvím teplé vody.\nAqua, Sodium Coco Sulfate, Decyl Glucoside, Sodium Chloride, Cocamidopropyl Betaine, Hesperis Sibirica Flower/Leaf/Stem Extract1, Amaranthus Spinosus Seed Oil2, Malva Sylvestris Flower Extract2, Viola Odorata Extract2, Glycerin, Iris Sibirica Extract1, Epilobium Angustifolium Extract1, Lactic Acid, Coco Glucoside, Glyceryl Oleate, Citric Acid, Benzyl Alcohol, Benzoic Acid, Sorbic Acid, Sodium Benzoate, Potassium Sorbate, Parfum\nNádherně voní / Lucie 8. 1. 2021 11:24\nNádherně voní, jiný už nechci :-)


Skandál s koninou: Brusel vyzval státy EU, aby náhodně testovaly maso — ČT24 — Česká televize\nSkandál s koninou: Brusel vyzval státy EU, aby náhodně testovaly maso\nBrusel - Evropská unie zareaguje na rozšiřující se skandál koňského masa v mražených výrobcích. Na jednání ministrů zemědělství aférou zasažených států v Bruselu byl představen „intenzivní monitorující plán“. Všichni členové byly požádání, aby další tři měsíce prováděli namátkové testy. Neformální schůzku svolalo Irsko. Stopy koniny se našly v potravinách v Irsku, Británii, Francii a nově pak Německu. S ministry se sešel i eurokomisař pro zdraví Tonio Borg. Podle některých informací mohlo maso pocházet z polských nebo rumunských jatek. Obě země to ale popírají.\nV Bruselu se konala schůzka odpovědných ministrů zemí Evropské unie, kteří kvůli skandálu projednávali další postup. Francouzský prezident François Hollande zaměňování masa označil za „vážnou záležitost“ a ocenil připravenost ministrů přistoupit k sankcím. „Je to celoevropská záležitost, která potřebuje celoevropské řešení,“ konstatoval irský ministr zemědělství Simony Coveney. „Někdo prodává koňské maso místo hovězího a vydělává tak peníze podvodným způsobem,“ zdůraznil ministr.\nBorg následně prohlásil, že by měl fungovat samostatný program náhodných testů koňského masa, který by odhalil případnou přítomnost fenylbutazonu, léku proti zánětům, který se používá u koní. Lék se nesmí podávat zvířatům, jejichž maso je určeno k lidské spotřebě. Borg rovněž vyzval Evropskou komisi k rychlejší přípravě plánu označování produktů z hovězího, které by uvádělo, odkud maso pochází.\nTonio Borg, eurokomisař pro zdraví:\n„Do této chvíle nemáme náznaky, že by to ohrožovalo zdraví lidí. Místo toho to řešíme jako případ podvodného užití etiket, kterým se chtěl někdo obohatit. Vyšetřování ve všech zemích bude koordinovat Europol.“\nLasagne s nepřiznaným podílem koniny podle všeho obdržel nejméně jeden obchodník ze západoněmecké spolkové země Severní Porýní-Vestfálsko. Německé úřady dostaly informaci o podezřelé dodávce zboží přes evropský systém včasného varování.\nPřípad se do médií dostal v polovině ledna, kdy několik supermarketů ve Velké Británii zjistilo, že prodávají hovězí maso s podílem koňského. To ale nebylo na etiketě deklarováno a zákazníci neměli ani ponětí, že si kupují koňské místo hovězího.\nNamátkové testy DNA u hovězího masa v zemích EU\nBohumil Vostal, zpravodaj ČT, Brusel:\n„Nejde zatím o ohrožení zdraví, ale o vážné ohrožení důvěry spotřebitelů v potraviny. Účelem schůzky v Bruselu je ujistit spotřebitele, aby hysterii nepodléhali a nabyli dojmu, že na celoevropské úrovni se s aférou něco dělá.“\nV minulých dnech se přítomnost koňského masa objevila v lasagních, které se prodávaly ve více evropských zemích, například ve Francii a Velké Británii. Z pultů prodejen je následně stáhly i supermarkety v Irsku a Švédsku.\nSkandál s koňským masem hýbe Evropou zdroj: ISIFA\nPodle některých hlasů mohlo koňské maso pocházet z Polska nebo Rumunska. Obě země to ale zpochybnily. Podle eurokomisaře pro zdraví jsou všechny země, kudy maso prošlo, v podezření. Vyšetřují se nyní značky, jatka i dodavatelé. Britská policie už provedla razii na jatkách na severu Anglie a v jednom zpracovatelském závodu ve Walesu. Oba provozy pak byly kvůli podezření zavřeny. „Je absolutně šokující, že jsme našli takovou praktiku právě ve Velké Británii,“ řekl tamní ministr životního prostředí Owen Paterson.\nJe libo koňské lasagne? Skandál už zasáhl skoro celou Evropu\nV Česku se prodávaly hamburgery s koňským masem\nV Česku inspektoři výrobky stále mapují. Výsledky bude znát Státní zemědělská a potravinářská inspekce do tří týdnů. V pořadu Interview ČT24 to řekl její ředitel Jakub Šebesta. Vzorky teď analyzují externí laboratoře. „Zatím nebylo prokázáno, že se jedná o potravinu, která by byla zdravotně závadná, ale každopádně se jedná o falšování a záměnu surovin - a tam může být sankce do výše tří milionů korun,“ doplnil Šebesta.\n„Výrobce je postižitelný dozorovými orgány České republiky tehdy, pakliže působí v České republice. Pakliže je to subjekt zahraniční, my ten subjekt předáváme,“ prohlásil mluvčí potravinářské inspekce Pavel Kopřiva.\nFilip Sajler, šéfkuchař:\n„Už je to přece jen domácí mazlíček a úplně se to na ten jídelníček nehodí. V Česku ale tradice koňského masa je, v Česku se koňské maso konzumovalo - i se konzumuje, ale to procento bude velmi malé.“


Výživa pro sportovce | Soulbar Chile- soulbarchile.cl\nO krok napřed před soupeřem\nŽádné řeči! Sportovní výkon je až z 30 % ovlivněn výživovým plánem. Jestli jste opravdu sportovec, tak víc už vědět nepotřebujete. Přijďte za našimi výživovými specialisty, oni to s vámi již vyladí.\nSpeciální program pro sportovce\nOrganismus vystavovaný opakované sportovní zátěži vykazuje celou řadu specifik. Proto máme připravený speciální program, který pomáhá sportovcům k lepšímu výkonu i zdraví. Program pro sportovce zpracovávají pouze výživoví specialisté, kteří mají dostatečné zkušenosti a potřebné vzdělání.\nJde o unikátní způsob diagnostiky organismu a jeho metabolismu, který byl vyvinutý RNDr. Petrem Fořtem CSc. výhradně pro Soulbar Chile. Výsledky nám umožňují sestavit naprosto individualizovaný výživový plán tak, aby vyhovoval právě vašemu metabolismu a vy jste dosáhli lepších sportovních výkonů a zdraví.\nU nás máte k dispozici prémiové potravní doplňky a potraviny od firmy SUNKINS, jichž jsme výhradním distributorem pro ČR. Výrobky této společnosti patří k naprosté špičce na trhu, kdy samotným výrobcem je garantována účinnost.\nTady startujeme. Zjistíme, jak na tom jste, co potřebujete, kde je vaše slabé místo. Analyzujeme základní údaje, které nám sdělíte, a navrhneme cestu dál.\nDiagnostiku provádíme zásadně na profesionálních přístrojích Tanita, certifikovaných pro užití ve zdravotnictví. Přesné výsledky jsou absolutním základem k pochopení fungování organismu.\nNáš výživový specialista s odborností na sportovní výživu vyhodnotí výsledky měření a při následné konzultaci s vámi se pokusí najít body, které povedou k lepšímu pochopení vaší situace.\nZískáte základní doporučení jak postupovat dále, ale kvůli tomu sportovci do Světa zdraví nechodí. V první řadě se dozvíte o našich dlouhodobých výživových programech a systému fungování naší metabolické diagnostiky KNT. Vy se pak rozhodnete, je-li to cesta pro vás.


Palmserver.cz - Remix OS: jak rychle desktopový Android přišel, tak rychle i odchází\nRemix OS: jak rychle desktopový Android přišel, tak rychle i odchází\nPublikováno: Pátek, 21.07. 2017 - 00:00:00\nSpolečnost Jide Technologies dne 17. července 2017 oznámila, že končí s vývojem svého desktopového operačního systému Remix OS. Tento systém založený na Androidu si za dobu své existence mnoho uživatelů nenašel, avšak jeho mateřská společnost s ním měla velké plány.\nOperační systém Remix OS spatřil poprvé světlo světa v roce 2014, jakožto betaverze. V té době se jednalo o něco přelomového, neboť to byl první systém založený na Androidu použitelný pro práci na počítači. Můžeme namítnout, že před ním tu byl Android x86 (na kterém je Remix mimochodem založený), ale ten díky rozložení svých prvků, které je stejné, jako v případě mobilního Androidu, nemohl na platformě PC získat nějaké zastoupení. Práce na počítači s ním byla prostě a jednoduše nepohodlná a neefektivní. A toho si byli lidé v Jide Technologies dobře vědomi, a tak stvořili systém obdařený silou Androidu a pohodlným prostředím, které se až důvěrně podobalo prostředí známému z rodiny operačních systémů Microsoft Windows.\nNepochybně velkou výhodou Remixu je možnost spouštět androidí aplikace v oknech, přičemž můžete mít takovýchto oken více. To samozřejmě umožňují i ostatní desktopové platformy, oproti nim však má Remix onu nativní podporu aplikací pro Android. Pro někoho může být myšlenka, že má aplikace na mobilu a počítači, či notebooku plně synchronizované lákavá. Jiného na tomto systému může zaujmout už jenom to, že si může zahrát své oblíbené mobilní hry na počítači bez potřeby jakékoliv emulace, která by počítač značně ochudila o výkon.\nSpolečnost Jide Technologies vznikla z iniciativy tří bývalých zaměstnanců Googlu - Bena Luka, Davida Koa a Jeremyho Chaua, kteří si byli dobře vědomi aktuální situace a chtěli nastoupit do rozjíždějícího-se vlaku, dokud byl ještě čas. Cílem společnosti bylo vytvořit systém, který by pracoval na všech dnes rozšířených platformách, tedy na mobilech, osobních počítačích a chytrých zařízeních, se zachováním ergonomie a dobré ovladatelnosti.\nRemix OS byl již od své první verze uvolněn jako volně stažitelný software, za který nemusíte platit. Případní zájemci si jej tedy mohli stáhnout a pomocí bootovatelného USB flash disku si jej mohli nainstalovat na svůj počítač. Pro případné zájemce, kterým však nebylo takzvaně "shůry dáno" a nebylo v jejich silách si Remix OS nainstalovat, vyrobil Jide minipočítač nazvaný Remix Mini.\nVýbavou se nejednalo o nijak zvlášť výkonné zařízení. Výhodou tohoto počítače byly velmi malé rozměry, takovýto počítač vám nezabral v domácnosti více místa, než například Tajuplný ostrov od Julese Verna. Zařízení bylo, a v některých obchodech stále je prodáváno ve dvou variantách, z nichž první je obdařena 1 GB RAM a 8 GB interního úložiště. Druhá verze, která je určená pro náročnější uživatele má oproti slabšímu sourozenci dvojnásobné hodnoty, tedy 2 GB RAM a 16 GB interního úložiště. Obě krabičky jsou dále vybaveny ethernetovým portem, dvěma USB 2 porty, jedním HDMI a microSD portem, díky němuž si můžete úložiště několikanásobně zvětšit. Nechybí ani 3.5mm jack. V útrobách počítače najdeme 64-bitový čtyřjádrový procesor Allwinner Cortex A53 taktovaný na 1.2 GHz a grafický procesor Mali 400MP2. Základní verze byla prodávána přibližně za 900 Kč, verze lepší za 1200 Kč. Dnes je však Remix Mini k nalezení na málokterém eshopu.\nDalším projektem, na kterém začal Jide pracovat je další zařízení, tentokrát s názvem Remix IO. Oproti Remixu Mini se již nemá jednat pouze o počítač, ale o zařízení, které v sobě spojuje vše možné, od set-top boxu, přes herní konzoli až po již zmíněný počítač. Pokrok je zde patrný, oproti svému předchůdci nabízí Remix IO hned 4 GB RAM a 32 GB interního úložiště.\nRemix IO se zatím nikde neprodává, je zatím ve stádiu vývoje. Aktuálně jej najdete na Kickstarteru, kde se na jeho vývoj vybírají peníze. Bohužel toto zařízení se v domácnostech pravděpodobně neukáže. Společnost Jide totiž společně s ukončením vývoje systému Remix OS oznámila i ukončení prací na veškerých zařízeních. Tím se společnost kompletně stahuje ze spotřebitelského sektoru a přesouvá se do sektoru firemního. Pokud patříte mezi ty, kteří na vývoj Remix IO přispěli, nezoufejte, peníze vám budou vráceny.\nProhlášení společnosti Jide si můžete přečíst zde:\nRemix OS byl nepochybně zajímavý systém, který si jistě našel své příznivce. Pokud se vám myšlenka Andoidu na PC zalíbila, nemusíte mít příliš velké obavy. Jide Technologies totiž není jediná firma, která udělala takovýto systém. Další Android použitelný na počítači se nazývá Phoenix OS. Odlišnosti mezi oběma systémy samozřejmě najdete, nebude to však nic výrazného.


archiweb.cz - Kunsthalle\nAutor: Adolf Krischanitz\nAdresa: Franz Zeller Platz 3, Kremže, Rakousko | mapa\nRealizace: 1995, 2000, 2001 Soutěž: 1992\nHlavním motivem Kunsthalle v Kremži je dialog staré stavby (bývalé tabáková továrna) s nově vytvořenou hmotou (výstavní hala a přednáškový sál). Paralelně mezi těmito stavbami probíhá vnitřní dvůr se zasklenou střechou a příležitostně slouží k výstvavám a společenským akcím. Stará a nová stavba dohromady poskytují řadu rozdílně strukturovaných částí, které vedle samotných výstavních prostor obsahují i přednáškový sál, foyer, kavárnu, kanceláře a technické zázemí. Byl ponechán raně industriální charakter stavby a ponechány historicky důležité prvky jako např. sloupy, okna apod. Nově vytvořené prostory se materiálově i vybavením drží zpátky, aby poskytovaly vystavovaným exponátům co největší prostor.\nKunsthalle v Kremži vznikla v prostorách bývalé tabákové továrny z roku 1852. Během doby ztratila budova svoji funkci, ne však kvalitu svých vnitřních prostor. V roce 1992 proběhla mezinárodní architektonická soutěž na přestavbu továrny. V letech 1994-95 se Adolfu Krischanitzovi podařilo citlivě rehabilitovat starý stav a racionálně budovu rozšířit o 1400 čtverečních metrů výstavních ploch v jasné přístavbě. V následujících letech přestavěl Krischanitz uvnitř budovy obchod a restauraci a jako poslední přírůstek stejného autora je gastronomický pavilon z roku 2001.\nAutor: Petr Šmídek, 24.02.13\nNávštěvnost: 44673 čtenářů


Autoři: M. Arenbergerová; T. Frey; S. Gkalpakiotis; P. Arenberger\nPůsobiště autorů: Dermatovenerologická klinika 3. LF UK a FNKV, Praha, přednosta prof. MUDr. Petr Arenberger, DrSc., MBA\nVyšlo v časopise: Čes-slov Derm, 86, 2011, No. 1, p. 5-11\nHidradenitis suppurativa je chronické onemocnění s přítomností recidivujících zánětlivých nodulů, secernujících píštělí, abscesů a jizvení zejména v místech kožních záhybů, kde se vyskytují terminální vlasy a apokrinní žlázy. Hidradenitis suppurativa se manifestuje po pubertě, nejčastěji ale ve 3. dekádě s přetrváváním nemoci do vyššího věku. Prevalence onemocnění se pohybuje kolem 1 %. Axilární a inguinální postižení je častější u žen, perianální a gluteální lokality převažují u mužů. Přesná etiopatogeneze choroby není známa, primární je hyperkeratóza vedoucí k okluzi vlasového folikulu s následným rozšířením až rupturou jeho infundibula, která podnítí rozsáhlou zánětlivou reakci v okolí. Kouření a obezita se řadí mezi potenciální vyvolávající faktory. Mezi hlavní komplikace patří vznik spinaliomu v postižené oblasti a artropatie. Léčebný postup je závislý na stadiu onemocnění, v iniciálních fázích se uplatňuje lokální terapie antibiotiky, antiseptiky nebo dlouhodobé systémové podávání antibiotik. U pokročilejších forem se doporučují retinoidy, antiandrogeny, kortikoidy nebo cyklosporin A a u těžkých forem se v poslední době osvědčily antagonisté tumor nekrotizujícího faktoru αα. Jedinou kurativní metodu představuje chirurgické odstranění celé postižené oblasti.\nhidradenitis suppurativa – acne inversa – léčba\nNázvy hidradenitis suppurativa (HS), intertriginózní akné, apokrinní akné, akné inversa a morbus Verneuil jsou užívány jako synonyma, nebo se jedná o historická pojmenování stejné choroby. První popis nemoci provedl francouzský chirurg Aristide Verneuil již v roce 1854. Onemocnění pojmenoval hidrosadénite phlegmoneuse, neboť předpokládal, že jde o zánět potních žláz . Představa, že HS je nemocí apokrinních žláz převládala až do roku 1956, kdy Pillsbury et al. za hlavní patogenetický mechanismus označili retenční hyperkeratózu vedoucí k okluzi vlasového folikulu s následným rozšířením až rupturou jeho infundibula, která podnítí rozsáhlou zánětlivou reakci . Plewig a Steger vycházeli z folikulárního původu choroby a zavedli v roce 1989 termín akné inversa, zohlednili tak odlišnou (inverzní) lokalizaci oproti klasickému akné .\nHS je charakterizována svým klinickým obrazem a chronickým průběhem. Konsenzus v definici HS přinesl druhý kongres organizovaný společností Hidradenitis Suppurative Foundation (San Francisco 2009) . HS je chronické, zánětlivé, recidivující onemocnění, které se zpravidla manifestuje po pubertě bolestivými, v hloubce uloženými, zánětlivými projevy v oblastech s apokrinními žlázami, nejčastěji v axilární, inguinální a anogenitální oblasti.\nPřesná prevalence HS není bezpečně známa, ale je možné, že je častější, než ukazují provedená šetření vzhledem k malému povědomí o této chorobě v lékařské komunitě. Jemec et al.  nalezli v souboru mladších žen v Dánsku prevalenci 4,1%, jiné práce odhadují výskyt HS na 1 % . Nemoc postihuje ženy i muže, ženské pohlaví však více než 3krát častěji než mužské, muži však mívají postiženou spíše perianální oblast, o klasickou androtropii se však nejedná.\nHS vzniká obvykle u mladých dospělých, průměrný věk při vzniku je asi 21 let. Vzácně byl popsán vznik před pubertou, začátek nemoci před 11. rokem měla méně než 2 % pacientů . Většina případů u dětí souvisí s předčasným nástupem puberty. Breitkopf  udává věkové spektrum choroby mezi 12 a 88 roky. U žen bývá ústup projevů pozorován po menopauze.\nGenetická predispozice hraje nepochybně významnou roli při vzniku HS. Pozitivní rodinnou anamnézu nalezl Jemec ve 26 % případů . Nottinghamská studie  již před 15 lety nalezla u familiární formy hidradenitis suppurativa autozomálně dominantní dědičnost, pro kterou mluví i novější práce . To, že je výskyt nemoci u blízkých příbuzných nižší, než by se čekalo, lze vysvětlit ne zcela jasným vymezením choroby, různým stupněm penetrance genu a snad i hormonálním ovlivněním genové exprese. K ozřejmění, zda se u HS podílí jeden nebo více genů, byly zahájeny molekulárně genetické studie.\nPatogeneticky dnes platí za prokázané, že podobně jako u akné vulgaris začíná HS vznikem komedonu, k němuž dochází na podkladě hyperkeratózy folikulárního ústí. Okluze vede k rozšiřování a posléze k ruptuře folikulu, na níž navazuje granulomatózní zánětlivá reakce v okolním vazivu. V jejím průběhu se tvoří hnisavé abscesy, které někdy komunikují s povrchem formou píštělí. Opakující se proces vede k šíření do plochy i hloubky, za současného jizvení. Tento mechanismus poprvé histologicky prokázali Plewig a Steger . Zjistili rovněž, že apokrinní žlázy nejsou primárně postiženy a k jejich zánětu dochází až později sekundárně.\nTaké bakteriální infekce je zřejmě sekundární záležitost. Podílí se na ní aerobní i anaerobní flóra . Nejčastější je Staphylococcus aureus, v hlubších úsecích byly zachyceny koaguláza-negativní stafylokoky, o jejichž možném patogenním působení se nově opět diskutuje . Význam je přikládán i bakterii Streptococcus milleri, mikroorganismu, který často kolonizuje gastrointestinální a ženský genitální trakt. Highet et al. udávají, že výskyt Streptococcus milleri výrazně koreluje s aktivitou HS . Jiné studie jeho výskyt při HS nepotvrdily. Z anaerobních kmenů je nejčastěji přítomen Peptostreptococcus spp., Prevotella spp., mikroaerofilní streptokoky, Fusobacterium spp. aj. Izolováno bylo i Propionibacterium acnes. Spektrum osídlení se liší podle toho, zda jde o lokalizaci axilární nebo perianální, kde bývá zjišťována Escherichia coli, Klebsiella a Proteus, spolu s anaerobní flórou. Lze říci, že nález mikroorganismů není u HS konstantní a může se měnit případ od případu.\nNěkteré studie poukazují na koincidenci HS s metabolickými poruchami, zejména s diabetes mellitus  nebo poruchou glukózové tolerance (10–33 %). Jiné práce tato pozorování nepotvrdily. HS může být sdružena s endokrinopatiemi, např. s Cushingovým syndromem a akromegalií . Hormonální souvislosti jsou nápadné především u androgenů. Předpoklad, že se v patogenezi HS významně uplatňuje zvýšená periferní konverze androgenů v apokrinních žlázách, nebyl potvrzen prací, která by srovnávala aktivitu androgen-konvertujících enzymů u osob s HS a u zdravých jedinců. Onemocnění se zhoršuje před menstruací, po menarche, a naopak se zlepšuje v těhotenství a po menopauze. U postižených žen byla zjištěna snížená hladina globulinu vážícího pohlavní hormony (SHBG), takže by se teoreticky dalo uvažovat o hyperandrogenismu, který může mít na onemocnění stimulující vliv. Hormonální původ onemocnění zatím není spolehlivě objasněn, protože SHBG je snížen také u obézních žen, což bývá většinou typické i pro ženy s HS, a ani jiné parametry hyperandrogenismu nejsou u žen s tímto onemocněním přítomny .\nU HS nebyla nalezena primární porucha buněčné nebo humorální imunity, zvlášť závažné stavy mohou mít snížené množství T lymfocytů . Současný výskyt HS a pyoderma gangraenosum nebo m. Crohn, stejně jako příznivý efekt podání cyklosporinu A, respektive antagonistů tumor nekrotizujícího faktoru α (TNF-α) u obou těchto stavů, by ale mohl na poruchu imunity poukazovat. Současný další výzkum se orientuje na Toll-like receptory, cytokiny a antimikrobiální peptidy ve vlasovém folikulu, a to zejména u apokrinní žlázy . Často jsou zjišťované patologické laboratorní hodnoty, zejména vysoká sedimentace, zvýšení hladiny C-reaktivního proteinu, leukocytóza, snížení železa v séru a změny v elektroforéze sérových proteinů. Všechny korelují s chronickým zánětlivým procesem.\nVe studii s 302 pacienty, která sledovala rizikové faktory pro vznik HS, se potvrdilo, že kouření a nadváha jsou nejčastější faktory spojené s HS . Pacienti s HS bývají často kuřáci (70–88 %), oproti 23–46 % v ostatní populaci . Předpokládá se, že by kouření mohlo poškozovat chemotaxi neutrofilů. Nejsou však k dispozici pozorování, která by potvrdila příznivý efekt přerušení kouření nebo snížení počtu cigaret na průběh HS. Asociace obezity a nadváhy byla pozorována se zvýšením rizika s každou přibývající jednotkou body mass indexu. Redukce hmotnosti je tedy pro omezení progrese onemocnění klíčová.\nChemické dráždění deodoranty a mechanická iritace při vyholování nebo depilaci má při vzniku HS zřejmě jen přídatný význam . Podobně může přispívat zvýšené tření v intertriginózních lokalizacích, zejména u obézních osob, k zesílení postižené kůže a k folikulární hyperkeratóze.\nOjedinělé jsou popisy vzniku HS při terapii lithiem . Lithium může uvolnit lysozomální enzymy a zvýšit chemotaxi polynukleárů, a přispět tak k rozvoji zánětlivého procesu. HS de novo se objevila i u některých pacientů, kteří užívali sirolimus po orgánové transplantaci .\nPredilekcí HS je zejména intertriginózní lokalizace. Nejčastěji jde o axily perianální, inguinální a submamární oblasti (obr. 1). Zasažen bývá i genitál. Zduření typu elephantiasis nostras může vést k monstróznímu zbytnění hlavně na skrotu. Postižení se může šířit na gluteální krajinu a na mons pubis (obr. 2). Méně časté je postižení šíje a kštice nebo pupku. Vzácně se ložiska tvoří i jinde po těle (např. na končetinách). Ve 38–45 % případů je postižena pouze jedna lokalizace .\nObr. 1. Intermamární a submamární postižení hidradenitis suppurativa\nObr. 2. Perianální hidradenitis suppurativa s přechodem do gluteální krajiny\nV časném stadiu se zjišťují obrovské komedony a bývají hmatné tuhé nebolestivé uzly v podkoží. Postupně se tyto uzly zvětšují, splývají a mění se v abscesy. V pozdním stadiu je pro HS typické postižení větších ploch, kde je kůže indurovaná, tmavě zbarvená a zánětlivě infiltrovaná. Jsou zde četné uzly, abscesy a podkoží prostupují epitelem vystlané sinusy a píštěle hnisavě secernující na povrch (obr. 3). Krvavě hnisavý mastný sekret silně zapáchá, což může být pro nemocné značným společenským problémem. Postižená oblast je bolestivá, zejména při gluteálním zasažení bývá pro bolest silně ztížené i sezení. Fibrotizace vede ke vzniku jizev, které prostupují nově vznikající zánětlivá ložiska. V axilách mohou mít jizvy za následek vznik dermatogenních kontraktur, které významně snižují hybnost ramene a mohou se podílet na artrotických změnách kloubu. Typickou známkou předcházející HS jsou polyporózní komedony. Závažnost onemocnění je definována klasifikací podle Hurleyho – tabulka 1 . Mírné formy HS se vyskytují nejčastěji, jak ukazuje studie s náhodně vybranými 302 pacienty s HS . Lehká forma (Hurley I) tvořila 68,2 % pacientů, středně těžká forma (Hurley II) 27,6 % a nejtěžší forma (Hurley III) 3,9 %.\nObr. 3. Axilární hidradenitis suppurativa – těžká forma Postižená kůže je indurovaná, tmavě zbarvená a zánětlivě infiltrovaná. Přítomné jsou zánětlivé uzly, abscesy a podkoží prostupují píštěle hnisavě secernující na povrch.\nHS se může vyskytnout s dalšími jednotkami, kterým je společné zánětlivé postižení vlasového folikulu. O tzv. aknetriádě hovoříme při současném výskytu HS, acne conglobata a postižení kštice ve smyslu perifolliculitis capitis abscedens et suffodiens . Je-li přítomen ještě pilonidální sinus, jde o tzv. aknetetrádu.\nSoučasný výskyt HS byl popsán i s dalšími chorobami , které s ní sdílejí folikulární okluzi: morbus Fox-Fordyce, pityriasis rubra pilaris, acanthosis nigricans, steatocystoma multiplex a morbus Dowling-Degos.\nHS může vést jizvením ke kontrakturám, které mohou omezit hybnost příslušného kloubu. Podobně jako acne conglobata, může se i HS vyskytnout současně s artritidou. Ta je séronegativní, typicky asymetrická a nejčastěji postihuje jedince středního věku. Zasaženým kloubem může být koleno, kotník nebo loket, ale také sakroilické skloubení. Artritida sdružená s HS může přicházet i v rámci SAPHO syndromu (synovitis, acne, pustulosis palmoplantaris, hyperostosis, osteitis) .\nZávažnou, ale vzácnou komplikací je vznik spinaliomu, zejména po dlouhém trvání HS, nejčastěji u mužů v perianální lokalitě. Vzhledem k obtížnosti časné diagnostiky je prognóza většinou nepříznivá. Vyvolávajícím faktorem je zřejmě chronické zánětlivé dráždění. V případech s maligním bujením je průměrná doba trvání HS do vzniku nádoru 19 let .\nOnemocnění svým charakterem významně ovlivňuje psychiku nemocného. Velmi časté jsou proto např. chronické depresivní stavy doprovázející HS.\nV časném stadiu je třeba odlišit furunkl a karbunkl, v pozdním stadiu ostatní granulomatózní procesy s tvorbou píštělí, jako tuberculosis cutis colliquativa, pyodermia vegetans, aktinomykózu, lymphogranuloma inguinale nebo hlubokou trichofycii. Myslet musíme i na perianální píštěle včetně jejich výskytu při morbus Crohn. Současný výskyt HS a Crohnovy nemoci je sice ojedinělý, ale jedná se o nepříjemnou komplikaci. Tsianos et al. dokonce spekulují, že HS je jednou z kožních manifestací Crohnovy nemoci . Kolonoskopické vyšetření by proto mělo proběhnout ve všech nejasných případech i při absenci trávicích obtíží.\nVýrazná změna kvality života byla pozorována i u mírnějších forem HS. Studie se 114 pacienty, která vyhodnocovala dotazník dermatologického indexu kvality života (DLQI), zaznamenala velmi vysoké skóre zejména u 1. otázky, hodnotící úroveň bolesti a svědění . Studie sledující 61 pacientů s HS pomocí několika různých dotazníků zaměřených na kvalitu života ukázala ovlivnění kvality života statisticky vyšší (p < 0,001) než u neurofibromatózy, psoriázy nebo atopické dermatitidy, zejména při posuzování psychosociálních parametrů .\nSpontánní vyhojení je možné, ale velmi vzácné. Dojít k němu může jen u počínajících projevů s jedním nebo několika málo menšími uzly. Zpravidla je průběh chronicky progredující s postupným postižením větších okrsků a dalších lokalizací . U žen bývá ústup projevů pozorován po menopauze.\nLokální aplikace antiseptik, antibiotik, retinoidů nebo kortikoidů může mít určitý úspěch pouze u počínajících nebo nevelkých ložisek. Totéž platí o intralezionální aplikaci kortikosteroidů (5–10 mg triamcinolon acetonidu), která vede k involuci jen jednotlivých ložisek .\nUdržovací terapii pro lehčí formy HS může představovat dlouhodobá terapie tetracykliny s očekávaným protizánětlivým účinkem. Pro HS ve stadiu I a II podle Hurleyho se osvědčila desetitýdenní léčba klindamycinem v kombinaci s rifampicinem . U některých pacientů se pomocí této terapie podařilo dosáhnout plné remise trvající déle než rok. Další variantu představuje tříměsíční terapie perorálním metronidazolem – tlumí zápach, sekreci i bolestivost postižených míst. Antibiotická léčba je doporučována jak k předoperační přípravě pacienta (měsíc před výkonem), tak v pooperačním průběhu, aby se zabránilo infekčním komplikacím.\nHofer a Itin  podávali pěti ženám s HS dapson a zaznamenali téměř kompletní zhojení za 2–4 týdny terapie. Vzhledem k chybějící teratogenicitě doporučují dapson jako nejvhodnější k léčbě HS u mladých žen, nicméně je nutné zvážit riziko nežádoucích vedlejších účinků.\nPředpoklad, že HS je androgen-dependentní nemocí, vedl k pokusům s hormonální terapií. Mortimer et al.  dosáhli úplného vyhojení HS u 25 % žen pomocí antiandrogenní léčby (2 mg cyproteronacetátu + 35 mg ethinylestradiolu). Ve zvláštních případech se dá využít i vyšších dávek cyproteronacetátu. V retrospektivní studii se 64 ženami se prokázalo, že antiandrogenní léčba je účinnější než antibiotická terapie . Farrell et al.  a Joseph et al.  popsali dobrý efekt finasteridu (inhibitor 5-α reduktázy) u dvou, respektive deseti osob s těžkou HS. Antiandrogenní léčba tak zůstává zajímavým předmětem dalšího výzkumu.\nDobrý efekt izotretinoinu u acne conglobata vedl k jeho aplikaci i u HS. Většina prací však dospěla k závěru, že jeho účinnost je zde výrazně nižší než u acne vulgaris . Existují práce, které ukazují, že u HS je účinnější etretinát a acitretin než izotretinoin. Pro závažnější případy však také nejsou dostačující .\nPoměrně starou léčebnou metodou u HS je radioterapie. Dávky do 8 Gy mají velmi dobrý efekt. Je nutné zvážit riziko postiradiačních změn včetně kancerogenity, a to zejména v gluteální a intergluteální oblasti .\nÚčinek antagonistů TNF-αα u HS byl objeven zcela náhodou při anti-TNF-αα terapii pacienta s m. Crohn, který zároveň trpěl i HS. Obě onemocnění byla dramaticky dobře potlačena. Kromě velmi dobrého efektu adalimumabu , byl zaznamenán i úspěch terapie infliximabem  a etanerceptem , a to u velmi těžkých forem HS. První pilotní studie, které mají za úkol prověřit úspěch publikovaných kazuistických sdělení, již probíhají na větších souborech pacientů. Vzhledem k tomu, že se jedná zatím o neregistrovanou indikaci, je třeba pacienty pro anti-TNF-α léčbu velmi pečlivě vybírat a intenzivně monitorovat. Antagonisté TNF-α by v budoucnu mohly představovat nový konzervativní přístup v léčbě HS.\nPřechodnou úlevu od bolesti a místního napětí přinášejí incize abscesů s následnou drenáží, které však nemají vliv na dynamiku onemocnění. Důležité je odlišit absces od zánětlivého nodulu, u kterého incize není indikována. Přítomnost abscesu se projeví zvýšením teploty v postižené oblasti, zbělením kůže ve středu projevu, horečkou, poruchami spánku a výraznou bolestivostí s maximem v noci.\nMetodou volby u těžkých forem HS je chirurgické odstranění veškeré postižené tkáně. Pouze při menším rozsahu lze výkon provést v místním znecitlivění a ambulantně. Častěji je vzhledem k rozsahu operace nutná hospitalizace a někdy výkon i v celkové anestezii. Tumescenční anestezie není příliš vhodná, neboť průnik anestetika v jizevnaté nebo hnisavě rozpadlé tkáni je výrazně omezen.\nPřed výkonem je třeba aspekcí i palpací pečlivě stanovit rozsah kožních změn a ten zakreslit na operovanou oblast. Patologicky postižená kůže a podkoží musí být excidovány široce do zdravé tkáně, často až k fascii. Výkon lze provést skalpelem, elektrochirurgicky nebo laserem (CO2).\nV názoru na další postup hojení není jednota. Menší ránu možno uzavřít primární suturou.Vzniklá rána však obvykle bývá velkého rozsahu. Většina autorů pak upřednostňuje ponechání rány ke spontánnímu zhojení. To trvá podle velikosti rány 2–3 měsíce. Hospitalizaci lze často ukončit již po týdnu a další hojení pak probíhá ambulantně. Kosmetické i funkční výsledky jsou dobré, třebaže v axilách někdy jizvení vede k určitému omezení abdukce paže (obr. 4). Postupně však jizva měkne a rozsah pohybu se zvětšuje i za přispění rehabilitace.\nObr. 4. Stav před, při a po chirurgickém řešení axilární hidradenitis suppurativa Případné kontraktury je možno rehabilitací rozcvičit a uvolnit.\nRychlejší zhojení lze dosáhnout pomocí kožního transplantátu. Vzhledem k obvykle velké ráně je třeba užít dermoepidermální (případně meshovaný) transplantát. Kosmetické a funkční výsledky se od spontánního hojení výrazně neliší.\nNěkteří autoři upřednostňují krytí rány pomocí laloku. Pokud to velikost rány dovolí, je možné použít např. transpoziční lalok podle Limberga . Používají se i fasciokutánní laloky z paže nebo ze zad. To jsou však již náročnější výkony, které mohou mít některé komplikace a výraznější morbiditu. Měly by být proto vyhrazeny jen speciálním případům.\nRecidivy po radikální excizi nastávají asi ve 27 % . Obvykle se objeví asi za 20 měsíců po operaci. Nezvykle vysoký počet recidiv (50 %) byl zjištěn při submamární lokalizaci HS. Chirurgický výkon se v tomto případě jednoznačně nedoporučuje. S recidivami se setkáváme buď tam, kde excize nebyla dostatečně hluboká, častěji však se jedná o novou manifestaci choroby v okrajích, které nebyly do excize zavzaty. Pacienta je na možnost recidiv nutno upozornit, stejně jako na případný vznik chorobných ložisek v jiné lokalizaci. Pravidelné kontroly jsou proto vhodné.\nExcize postižené oblasti pomocí CO2 laseru je rezervována pro mírné formy choroby. Srovnání chirurgické a laserové excize provedla retrospektivní studie Lapins et al. . Laserová depilace jako prevence nových projevů je zatím ve stadiu zkoumání.\nOpichy botulotoxinem ukázaly v jednotlivých případech dobrý efekt , zatímco fotodynamická terapie nepřinesla očekávané výsledky .\nNáročnost chirurgického výkonu i dlouhý postup hojení jsou nepříjemné jak pro lékaře, tak pro pacienta. Přesto je u pacientů obvyklá trpělivost a vděčnost za výkon, který je zbaví často mnohaleté a velmi obtěžující choroby.\nDo redakce došlo dne 13. 12. 2010.


Junshop.cz - LifeSystems Dressings refill pack\nZboží 216 / 1444\nŽádné hodnocení. Kód: 8040040 Produktové číslo: 5031863270106\nObvazová náplň obsahuje několik obvazů, náplastí a předmětů, aby se vaše lékárnička doplnila.\nBalení obsahuje náhradní součásti pro lékárničky Lifesystems. Je uložen ve uzavíratelném sáčku.\nVlastnosti, obsah balení (25 položek):