'Dames, reines, abadesses': catalanes medievals\n'Dames, reines, abadesses': grans catalanes de l'Edat Mitjana\nBarcelona. Dilluns, 17 de setembre de 2018. 14:23\nActualitzat Dilluns, 17 de setembre de 2018. 14:23\nLes dones, durant segles, mil·lenis, han estat sotmeses a la dominació masculina i n'hi ha poques que hagin pogut accedir a càrrecs de responsabilitat i, per tant, de figurar en les pàgines dels llibres d'història tradicionals. En els darrers temps hi ha hagut múltiples intents de trencar aquesta invisibilitat de la dona. Alguns estudis han intentat destacar el paper que van acomplir les dones en el passat a nivell familiar, laboral o polític, tot assumint que la majoria d'aquestes van estar marginalitzades, però que van fer aportacions decisives en l'àmbit de la vida quotidiana. D'altres han intentat buscar exemples de dones que van aconseguir escapar a l'hegemonia masculina i que van tenir un paper preponderant a la seva època. Aquest és el cas de Dames, reines, abadesses. Divuit personalitats femenines a la Catalunya medieval, un llibre d'Elisenda Albertí, publicat per Albertí Editors.\nSepulcre de Violant de Bar a Poblet. Foto: PMRMaeyaert.\nCap de les dones que apareix en aquesta compilació de biografies és una pagesa, encara que la gran majoria de dones de l'època ho eren; i tampoc hi ha artesanes, ni captaires, ni pescadores... Algunes de les dones aquí biografiades eren ja bastant conegudes, com Dolça de Provença, Peronella d'Aragó, Elisenda de Montcada o Blanca de Navarra. D'altres són menys populars. Elisenda Albertí ens localitza altres històries, com les d'Aurenbiaix d'Urgell, Cecília de Comenge o Mafalda de Pulla-Calàbria. Són, malgrat tot, dones que en un moment determinat van tenir poder de decisió i que van marcar el devenir del territori. Van signar pactes, van declarar guerres o van enfrontar-se a rivals. Van ser personatges polítics de primera línia, tot i trobar-se en un món eminentment masculí.\nDetall del retrat de Peronella I d'Aragó i Ramon Berenguer IV, atribuït a Francisco Camilo i Andrés Urzanqui (1634), en base a un original de Filippo Ariosto (1586). Museu del Prado (Madrid).\nRellegir el passat\nElisenda Albertí, a partir dels estudis ja existents, intenta documentar-se sobre la vida d'aquestes grans oblidades. En reconstrueix la seva trajectòria com a polítiques, però també la seva genealogia i la seva vida quotidiana, tot i mostrant els esforços que van haver de fer per imposar-se en un món estretament controlat pels homes. Sovint van ser casades per la força i algunes van veure's amenaçades per un món d'intrigues cortesanes en el qual resultaven molestes. La seva biografia, inevitablement, es fon amb la dels seus marits, pares i germans, perquè sovint van haver de consensuar les seves posicions amb el seu entorn masculí. I algunes van ser recluides per les seves famílies en convents, que era l'estratègia que usaven els parents per desfer-se de les dones que resultaven incòmodes.\nSibil·la de Fortià en un detall del retaule La comunió dels reis d'Aragó, a l'església de Sant Miquel de Daroca. Actualment conservat a la secció de Belles Arts del Museu de Saragossa.\nLa vintena de dones agrupades en aquest llibre no deixen de ser casos excepcionals. De fet, la posició d'inferioritat en què se situaven les dones fins i tot es fa evident en les il·lustracions: gairebé no hi ha imatges d'elles soles, i generalment apareixen acompanyades dels seus marits. De fet, en sabem poc de la seva intimitat, perquè sempre van ser d'altres els que van parlar d'elles: és estrany que puguem tenir accés directe a les seves opinions. D'algunes, com Constança d'Aragó, encara no està ben clar si van ser manipulades pels seus marits o pels seus parents (enfrontats entre ells). I ben sovint no sabem del cert si allò que es deia d'elles eren simples calúmnies o fets documentats. Probablement mai no tindrem la certesa de si algunes d'elles van tenir una vida tan disbauxada com es deia. Dames, reines, abadesses ens fa penetrar en un tèrbol univers de poder, en el que les intrigues, les venjances i les represàlies jugaven un paper clau. I en el què les dones sempre tenien les de perdre.\nFoto de portada: Monument a Maria de Luna a Sogorb. Foto: Enfo.\nEXPOSICIONS 'DONES: ficcions i realitats' reviu el passat de les catalanes Gustau Nerín\nArqueologia Apareix una necròpolis medieval sota els antics jutjats de Barcelona El Nacional


Les baralles i la venda de droga al centre de la Jonquera alarmen els veïns - Empordà\nLes baralles i la venda de droga al centre de la Jonquera alarmen els veïns\nL'Ajuntament va reunir els veïns per informar de la situació i asseguren que tenen «sensació d'inseguretat»\nG.T./C.V. | DDG 29.11.2016 | 07:43\nLa venda de droga i baralles, sobretot entre venedors, al centre de la Jonquera, al carrer Major, fa temps que preocupa els veïns. L´Ajuntament va convocar-los ahir al vespre a una reunió on va informar que «les dades demostren que no tenim un increment de fets delictius», diu l´alcaldessa, Sònia Martínez, però hi ha una «sensació d´inseguretat». Deixen en mans dels veïns prioritzar per l´any vinent la inversió en seguretat amb mesures com la instal·lació de les càmeres de videovigilància.\nDes de fa temps hi ha nombroses queixes per aldarulls, baralles, i la presència de persones que venen droga o de prostitutes al centre urbà. Fa dos caps de setmana una persona resultava ferida lleu per arma blanca en una d´aquestes disputes. Des de l´Ajuntament, «veient l´alarma dels ciutadans i arran de de diferents queixes», diu l´alcaldessa, va decidir informar de les actuacions que es porten a terme.\nConsideren que l´arrel de la problemàtica és que les lleis no acompanyen les actuacions policials perquè la justícia va lenta i els detinguts solen sortir ràpidament al carrer. Martínez constata que «no agradeixen a ningú, no és inseguretat perquè les disputes són entre ells». «Es fan la competència i hi ha problemes», diu l´alcaldessa, que assegura que són conscients que «hem de donar reposta». Al municipi actuen totes les policies i de forma coordinada, remarca. Per tal d´intentar dissuadir i malgrat creuen que no hi ha «solucions màgiques» plantegen que podria prioritzar-se per a l´any vinent invertir en seguretat amb projectes com les càmeres de videovigilància. En aquest moment s´està acabant la tramitació perquè es col·loquin al Pertús per això Martínez va advertir que no serà d´un dia per l´altre.\nA l´acte hi van assistir unes 150 persones, algunes de les quals van intervenir explicant situacions que han viscut en els darrers temps.


Corredors de Fons de Viladecavalls: 2011\nResutats Mitja Espirall i Marató Castelló\nAquest cap de setmana ha tingut lloc a Vilafranca una nova edició de la Mitja de l'Espirall, aquest any amb una petita representació de la colla, no per això menys destacable.\n- Manel Esparza: 1h 25'09" - 1er de la categoria - destacable quans anys feia que no corria una mitja??? Està mooooolt fort aquest any\n- Alfonso Lópeza: 1h 27'27" - el grup A ja té molts membres de l'antic grup B, i el B del grup C, buffff no puc entrenar amb vosaltres em matxacareu!!!!\n- Pat Domingo: 1h 41'45" - aquesta dona no para.... ji ji ji\n- Daniel Zarzuelo: 1h 43'28" - enhorabona, la teva primera mitja, bon temps, ara a millorar-lo\n- Artur Portero: 1h 46'34" - l'incansable Artur sempre allà no para mai\nI també una mica més lluny ha tingut lloc a Castelló el Campionat d'Espanya de Marató, inclòs a la Marató Internacional de Castelló, fins allà s'ha desplaçat el Fernando Del Corral, qui tot i les molèsties des del km 37 al genoll ha fet un magnífic temps\nFernando del Corral: 3h 00'22"\nI ara la propera Vilanova, on uns quants també aniran a fer la mitja\nNois em vaig oblidar, perdoneu, aixi que us mereixeu una entrada especial només per vosaltres.\nEl Toni Badia va anar a fer la marató de San Sebastià, a on va pulveritzar la seva MMP\nAntoni Badia 3h 22'12"\nEl Joan va anar fins a Florència a fer la marató, qualsevol excusa és bona per viatjar...... no he parlat amb ell, no sé si està content però aqui tenim el seu temps:\nJoan Roig 3h 25'59" - no tinc foto..... :-((((\nEl proper dimecres 14 de desembre, a les 21:00 al bar del casal farem el sopar de Nadal com ja és tradició.\nEspereu vingueu tots, i agraïm confirmeu que veniu al mail isa.olivan@gmail.com\nPublicado por isabel en 0:01 Cap comentari:\nJean Bouin, mitges Tarragona i Mataró\nManel Martínez - 36'47"\nEmilio Sánchez - 37'51"\nManu Pérez - 1h 26'59"\nDavid González - 1h 31'41"\nPaco Navarro - 1h 35'45"\nAgustín Líndez - 1h 37'03"\nRicard Ponce - 1h 46'36"\nMarta Folch - 1h 47'24"\nArtur Portero - 1h 48'31"\nLuis Gallego - 1h 23'57"\nTomás Sanchis - 1h 29'06"\nEmilio Sánchez - 1h 29'06"\nManel Martínez - 1h 29'06"\nCarlos Rubio - 1h 31'02"\nDavid García - 1h 31'46"\nJordi Morales - 1h 36'15"\nJose Serrano - 1h 36'57"\nJoan Piera - 1h 37'00"\nMarc Cortada - 1h 38'01"\nPablo Palomares - 1h 41'53"\nSebastian Chamorro - 1h 46'11"\nRosa Mª trapez - 1h 55'33"\nIsabel Oliván - 3h 30'04"\nPublicado por isabel en 17:41 Cap comentari:\nTot i que aquest cap de setmana la majoria estàvem col·laborant en l'organització de la duatló del poble, hi ha qui tenia compromisos personals amb curses importants dins el calendari nacional.\n* Marató Costa Daurada:\nManu Pérez: 3h 12'41"\nJoan Solanelles: 1h 40'58"\ntambé va anar l'Oriol Farré, amb un temps força bo 1h 22'06"\n* Pujada el Farell:\nRafa Morales: 1h 00'12"\nCurses del passat i del present\nFa dies, molts dies que no actualitzem el blog, i no tenim perdó..... nois disculpeu però costa una mica, feina, duatló, curses... i altres coses.......\nIntentarem posar-nos les piles i com a mínim anar actualitzant resultats de totes aquelles curses en les que participem.\nDe les del passat no parlaré, o puc fer una entrada interminable, així que em centraré en les d'aquest cap de setmana i que tinc constància que hi ha anat algú membre de la colla.\n65- David González - 5h 42'00"\n15- Fernando del Corral - 1h 22'36".... 1º de su categoria - vaya marca, se que esa no es precisamente plana......\n122- Toni Badia - 1h 35'38".... els entrenaments per la marató estan donant els seus resultats\nPUJADA GUANTA (àmplia representació del club a la cursa de grans, però també han participat nens, tot i que no tenim resultats encara)\n26- Juan Pedroche - 44'43"\n29- Angel Morales - 44'55"\n38- Manu Pérez - 45'40"\n92- Paco Navarro- 47'58"\n95- Ricard Miquel- 48'06"\n1-F- Isabel Oliván- 48'20"\n99- Cristian García- 48'21"\n128- Sever Pérez- 49'27"\n137- Jordi Alcantara- 49'39"\n138- Tomás Sanchis- 49'39"\n143- Joan Piera- 49'50"\n198- Agustin Líndez - 51'22"\n219- Marc Cortada- 51'48"\n279- Jose Serrano- 54'03"\n332- Jaume Ferrer- 55'27"\n359- Roberto García- 56'07"\n360- Daniel Zarzuelo- 56'07"\n16-F- Yolanda Torres - 56'23\n17- F- Marta Folch- 56'29"\n384- Artur Portero- 56'47"\n19-F-Pat Domingo- 56'58"\n25-F- Meritxell Gómez- 58'47"\n27-F- Rosalía López- 58'51" - 2ª categoria\n493- Ildefonso Morenas- 1:00'12"\n514- Sebastian Chamorro- 1:00'45"\n41-F-Nuri Carbonell. 1:01'01"\ni el millor de tot, per segon any consecutiu, guanyadores per equips en categoria femenina!!!!\nPublicado por isabel en 23:27 Cap comentari:\nSant Muç i Sant Andreu\nI bé, com darrerament cada cap de setmana, aquest hem anat a competir a alguns llocs.....\n35- Juan Pedroche 38'59"\n67- Alfonso López 41'18"\n105- Fernando López 43'25"\n113- Rafa Morales 43'30"\n146- Jordi Alcántara 44'39"\n5ª categoria- Pat Domingo 46'37"\nCURSA DE LA TARDOR-SANT ANDREU\n2ª general femenina- Isabel Oliván 40'06"\n2º categoria- Artur Portero 46'56"\nMarta Folch 49'08"\nNuri Carbonell 49'55"\nCristian Pérez 3h 53'48"\nKilian García 3h 57'46"\nPublicado por isabel en 2:06 Cap comentari:\n- Mitja de Sant Cugat\nFernando del Corral 1h 23'45"\nRafa Morales 1h 34'50"\nJordi Morales 1h 42'49"\n- Mitja de Collserola\nPat Domingo 2h 22'33"\n- Vertical Aran\nJuan Pedroche, no tinc classificació.... :-(\n- Cursa Sant Pedor\nAlfonso López 40'18"\nIsabel Oliván 41'36" - 4ª classificada general\nFernando López 43'01"\nPaco Navarro 43'29"\nPablo Sanchez 43'39"\nMiquel Martínez 44'13" MMP\nMarc Cortada 44'50"\nPat Domingo 47'19"\nArtur Portero 50'12"\nPublicado por isabel en 0:33 Cap comentari:\nCurses a Sant Vicenç de Castellet, Collbató i el Prat\nAquest cap de setmana ens hem repartit una mica,\n* Collbató: Collbatonina-\n37- Cristian García - 40'13"\n79- Fernando López - 43'25"\n* Cursa de Festa Major del Prat-\n148- Joan Piera - 41'36"\n322- Roberto Valero - 45'29"\n533- Sebas Chamorro - 48'49"\n* Cursa de Vallhonesta- i curses infantils.....\naqui hem anat uns quants grans i petits.... amb resultats força bons entre la canalla que a més de córrer van gaudir d'un matí emocionant amb els pallasos, inflables, i demés. Cal dir que la cursa està molt ben organitzada i pensada pels nens i els grans, amb activitats tot el matí, ah i un esmorzar a l'arrivar brutal. Aquí teniu els resultats\nCursa infantil 400 mts:\nCursa infantil 800 mts:\nManu Pérez - 55'27"\nCristian Pérez- 56'10"\nRamon López- 57'30"\nManel Esparza- 58'08"\nKilian García- 58'33"\nJoan Roig- 1h01'04"\nSever Pérez- 1h 01'20"\nToni Badia- 1h 04'09"\nRamon Miranda- 1h 04'23"\nJordi Maiques- 1h 05'01"\nGonzalo Tejerina - 1h 05'03"\nArtur Portero - 1h 14'50"\nAngel Buñesch - 1h 18'34"\nPublicado por isabel en 10:58 Cap comentari:\nDoncs això, una mica endarrerit, però aqui teniu el comentari del Gregorio, que també va anar a fer la M-M.....\n"hice la Matagalls-Montserrat, en 17h28', acabé muy cansado pero contento. La hice totalmente caminando puesto que iba acompañando a un amigo que lo lié para que la hiciese, y el pobre sólo aguantó hasta el km 32 por un problema en la rodilla, seguí todo el camino andando puesto que no la había preparado para hacerla corriendo, en fin estoy contento porque hoy no tengo ninguna molestia ni nada, si no pasa nada el miércoles a preparar la Marató de Catalunya de Muntanya de Sant Llorenç Savall, te animas?",\nasí que ja sabeu, jo no m'animo, però algú més la farà.....\nPublicado por isabel en 10:23 Cap comentari:\nMatagalls-Montserrat i cursa de la Mercé\nDoncs si aquest cap de setmana tenien lloc la tradicional travessa Matagalls-Montserrat i la Cursa de la Mercé.\nA Montserrat ha arribat el Rafa Morales, en 17 horetes i 10 minuts, es queixa que li fan mal les cames i els peus, no sé per que..... ENHORABUENA conseguiste tu reto.\nTambé ho intentaven el Roberto i la Meri, però no sé si ho han aconseguit, i la Pat, qui ho ha tingut que deixar, prenent la decisió encertada no sempre tot està al nostre abast, ara cuida't, recupera't i torna aviat a entrenar amb nosaltres, però amb calma.\nA la Mercé, heu anat uns quants, em sembla que algú ha fet MMP, però com no acabo de tenir-ho clar, doncs espero ho digueu vosaltres.\n43- Fernando Chamorro - 34'55"\n151- Juan Pedroche - 37'28"\n207- Manel Martínez - 38'17"\n221- Luis Gallego - 38'29"\n301- Jo Piñeiro - 39'31"\n434- David Garcia - 40'32"\n441- Emilio Sánchez - 40'37"\n545- Pablo Palomares - 41'17"\n559- Ramon López - 41'21"\n681- Joan Piera - 42'00"\n898- Tomas Sanchiz - 43'02"\n1115- Jordi Alcantara - 44'00"\n2882- Sebastian Chamorro - 48'30"\n4506- Rosa Mª Trapé - 51'28"\n6503- Mª del Mar Galindo - 55'31"\nDe moment això és tot\nPublicado por isabel en 18:35 Cap comentari:\nResultats dels nostres atletes............\nA veure, tocarà actualitzar el blog una mica que el tinc bastant oblidat.\nResumint, començaré pel juliol:\n64- Ricard Miquel - 30'31"\n19- Marta Folch - 37'37"\nCURSA DE CREIXELL\n2- Jorge Maldonado - 38'17"\n6- Juan Pedroche - 40'10"\n53- David García - 39'55"\n131- Rafa Morales - 43'29"\n161- Ramon Miranda - 44'27"\n272- Sebastian Chamorro - 48'17"\nTambé van participar el Jo Piñeiro, que es va deixar el xip i no va sortir a la classificació......, i com sempre, jo liant una mica el tema, que com em vaig apuntar fora de temps, vaig participar, però no entrava en la classificació, tot i així vaig fer segona "moral" amb un temps de 40'32"\n136- Artur Portero - 49'43"\nAquí vaig trobar-me uns quants corredors, però com no teníem xip ni res, no hi ha classificació popular, jo vaig veure, al Lluis Gallego, al Ruben Cid, al Toni Monrós, i jo mateixa, que al fer segona classificada, si que hi ha temps i vaig tenir trofeu i tal. 28'30"\nEl mateix dia es va fer la mitja, amb els següents resultats:\n23-Jordi Serrano - 1h 24'34"\n57- Manu Pérez - 1h 28'07"\n268- Rafa Morales - 1h 39'19" (doblant.... tot preparant la Matagalls....)\nCURSA DE MUNTANYA ESPAI KILIAN\n3a femenina- Pat Domingo 1h 55' 50" enhorabona crack, comences guai la temporada!!!!!\nCURSA TUGATRAIL- IGUALADA\n90 - Toni Badia - 1h 47'17"\nCURSA DE L'AMETLLA MEROLA\n40- Manu Pérez - 40'58"\n145- Ramon Miranda - 47'12"\n157- Marc Cortada - 47'33"\n210- Artur Portero - 50'13"\nPublicado por isabel en 12:47 1 comentari:\nKO Carles UTMB\nDarreres notícies del Carles :-( no ha pogut ser........\nEm sap molt de greu per tots els que m'heu seguit, animat i encoratjat, pero despres de 22 h de cursa, 110 km i 6500 m de desnivell he decidit plegar\nSon varies les raons i ja us ho explicare, pero basicament torna a ser de nit i no tinc els anims ni les forces per passar 12 o 14 hores mes despert, i menys corrent\nLa ultradistancia, un altre vegada, ha demostrat que no es lo meu. De totes formes, una experiencia molt interessant que ha valgut la pena\nPublicado por isabel en 22:51 Cap comentari:\nCarles i UTMB\nPer qui vulgui seguir al Carles en directe al UTMB, podeu seguir des d'aquí:\nPublicado por isabel en 0:16 1 comentari:\nChampionnat du Canigó- crònica by Isabel\nBé, aquesta us anticipo serà una crònica llarga, però una cursa com aquesta amb 106 edicions fetes, bé s’ho mereix.\nA mitjans d’abril es van obrir inscripcions pel Championnat du Canigó, i com van cares, ràpidament ens vam inscriure el Carles, el Pep, la Mireia, l’Alba i jo. Aquest any veient com m'estava anant la temporada tenia moltes ganes de fer-la, les bones marques i els bons resultats i bones sensacions eren una motivació important. Però molts entrenos, molts qms acumulats corrents i en bici, i altres temes van anar fent que anímicament cada cop tingués més ganes de que passes la cursa, i físicament el mes de juliol ho vaig notar. Cada dia costaven més fer els entrenaments, cansament acumulat, moltes hores per pensar m’estava afectant massa, no deixant-me gaudir d’allò que més m’agrada, córrer. Les cames no responien, abans, durant i desprès de l’entrenament sempre tenia la mateixa sensació, no vaig, estic molt cansada, no tenia bon rollo per fer la cursa, fins i tot el mateix dissabte previ a la cursa em vaig plantejar no anar, no tenia ganes de patir i darrerament era el que feia. Però llavors algú em va dir que havia de fer-la i gaudir de la muntanya, i vaig triar anar a fer-la d’una manera diferent, mirant de no patir excessivament però intentar agermanar-me amb la muntanya i amb les sensacions que m’aporta. Així que amb 15 dies previs de patiment, dissabte finalment lligo on i com anar a dormir, a casa de la Mireia dormirem, i soparem a cal “iogurtero”, amb la Marian (que també farà la cursa), el Jaume i la seva filla. Finalment els que ens abandonen en aquesta aventura, un per lesió, l’altre per falta d’entrenament són els Gras. Bona decisió si pensem en el que en uns 20 dies tindrà que fer.\nTot just arribem trobem la taula parada, un plat d’espaguettis a la carbonara, formatges variats, amanida i un filet, i per postres iogurt seran la nostra font d’energia per la cursa, a la xemeneia vam agrair el magnífic sopar que uns magnífics amfitrions ens van oferir. I cap al llit, 10:30 h, i no tinc son, penso demà ho pagaré, a les 4:45 quan soni el despertador.... però finalment m'adormo prou ràpid, ostres, i el despertador sona encara més ràpid, ja és hora. Amunt, la Mireia ja ha preparat cafè, torrades per esmorzar, però jo prefereixo el meu parell de iogurts amb cereals, i cafè. Arriba el Carles, puntual, sembla estrany, deu de ser la pressió de la cursa....i marxem, repasso mentalment portar-ho tot, si ja podem marxar.\nEl viatge tot i les corbes de la carretera, es fa ràpid i no em marejo J, pel camí ja es veu que el sol brillarà poc avui, boires altes, baixa, no deixen veure els estels, i una temperatura suau anticipa el que més tard passarà, pluja. Arribem a Vernet les Bains, busquem aparcament i el Toni, que estoicament s’ha aixecat com nosaltres i aguantarà des de primera hora fins el final és el dipositari de les claus per quan arribem, fins d’aquí unes quatre hores el primer no arribarà i unes 6 hores pel darrer. Anem a buscar pitralls, i sens escalfar cap a la sortida. Molta gent, però l’ambient fred, la temperatura és suau i abans de sortir ens avisen que a la xemeneia fa molt vent (ains..... ). A la sortida les sensacions són com les darreres setmanes, de molt cansament així que amb la mentalitat de no patiment tinc clar que començaré a caminar abans i no esgotaré les forces abans d’hora. Ens desitgem sort i tres dos un sortim, cada un agafem el nostre ritme ja de sortida. Són les 7 del matí i sembla estrany veure tanta gent pel poble animant. Bufff he sortit molt endarrere, però cap problema, és molt llarg, falta molt i no m’haig de preocupar per això, escoltar el meu cos serà avui el meu principal objectiu, 34 kms amb 2.150 mts de desnivell donen per molt. Marco un ritme correcte i començo a passar gent, ui aquesta no és la russa???? Merda, això vol dir que estic anant molt ràpida, i ho pagaré, així que tranqui, les cames les noto bé, però acabem de començar, no cal estressar-me. L’he passat en una baixadeta, però ella em torna a passar pujant. Jo al meu rollo, si puja una mica més camino, si no corro, però amb seny ara per ara em sento bé.\nPrimer avituallament Coll de Jou, és fantàstic com animen i crec entendre que vaig la 5. Allà davant va una altra noia, acompanyada, no apreto, però mantinc i l’atrapo, la passo i continuo, arribem a Merialles, aquí toca prendre’s un gel, aigua, glucosa i una mica de síndria. Fa molta xafogor tot i que el sol apareix i desapareix darrera núvols, i els cims estan tapats, a veure si ens plourà L. Fins el refugi d’Aragó hi han trams que deixen córrer a un bon ritme, però tot plegat, una noia m’avança a un ritme flipant, deu quina manera de pujar. Abans d’arribar al refugi avanço a un noi que em diu que les tinc allà mateix, la segona i la tercera les puc atrapar. Però no m’animo, si fins ara porto les cames al seu lloc, prefereixo continuar així, són 6 kms fins el cim, tot i això penso que tampoc m’han tret tant, guai, i miro i les veig, doncs si estan relativament a prop. A partir del refugi fins el cim el tram no et permet córrer així que en fila india anem pujant a buscar la xemeneia, a més no podem sortir del camí balissat correm el risc que ens desqualifiquin. Ara aviat arribarem al prat on l’any passat un grupet ens feien l’onada a mida que anàvem passant, però ui sorpresa, aquest any hi ha vaques al prat. Normal fot una rasca de collons. El sol surt, s’amaga, bufa aire fred, i el cim no es veu!!! Continuo pujant i la francesa mica en mica es va allunyant, amb la russa mantinc la distància. Ui ja estem a la xemeneia, una mica de tap, tots pugem amb mans i peus, i de cop aixeco el cap i veig que li trepitjo els talons a la russa, està aturada mirant per on pujar, així que agafo per la seva dreta i m’enfilo avançant-la, em segueixen un parell de nois....corono el Canigó tercera!!!! Arrrrrrrrg quin fred que fa, una mica d’aigua i cap a baix falta gent, ara bé un tros xungo i tècnic de nassos, que poc que m’agrada. Sort que ràpidament la temperatura puja, i el vent deixa de bufar, més tard em diuen que a dalt s’estava a 0ºC. Intento anar tot lo ràpida que puc, però al km 20 aprox., m’avança una noia va molt forta, ains aquesta russa no podré amb ella, baixant no segur. Em conformo arribar en millors condicions que l’any passat, i és que sense adonar-me he fet el cim, estic baixant ja i les cames estan responent millor infinits cops millors del que esperava. I arribo al llac, i al refugi de Cortalets, ostres que ràpid, un altre avituallament, més aigua, més síndria, i a continuar baixant, ara venen trams molt atlètics alternant amb corriols, on vaig patir les primeres rampes a veure si aquest any aconsegueixo no tenir-les, fins ara ho porto millor. Així que estiro la passa quan agafem la pista i ja portem 25. A l’agafar el primer corriol, ups s’enrampa la cama dreta. Paro, estiro i a continuar, baixo el ritme una mica ha estat al mateix lloc que l’any passat, però en canvi puc continuar apretant i estirant la passa quan toca, així va bé, molt bé, m’animo a mi mateixa, m’està sortint una cursa collonuda. Comença a ploure, unes gotes, però entrem en un tram de bosc, i pendent més suau, aquí comença a haver més públic, alguns fent fotos en punts claus, i si allà mateix, creuant el riuet, xoffff relliscada i tota dins de l’aigua, i el fotògraf fent fotos i fotos..... al creuar ens trobem una petita grimpada i a dalt de sobte em trobo al Toni, que em diu que falten 4 kms només. Ara si que cada cop trobem més gent animant, “superbe”, “encourage”, picant de mans, són genials, ho viuen i entenen el que estem fent. 4: 2 voltes al circuit, i les cames tot i que estan cansades, van força bé. Darrer avituallament, així que com en tots m’aturo, aigua i síndria, a aquestes alçades, ja està tot fet, només toca deixar-se caure els 2 darrers kmssss. Entrem a l’asfalt aquest tram es fa dur, sort de la gent que contínuament està animant, només puc aixecar la mà i somriure agraint els ànims, ara ja si que estic desitjant arribar, i així és en un moment estic a la darrera baixada, corba a la dreta i la plaça. Tothom animant i escolto al Carles cridar, i el meu nom quan creuo l’arribada, 4ª i molt bones sensacions, puc caminar i respirar!!!!. Em pengen la medalla i a buscar coca-cola, síndria....però abans veig al Carles, ens abracem, em felicita i em diu el temps 4h 23’, increïble 25 minuts menys que l’any passat, i no tinc necessitat de posar els peus al bidó amb aigua freda.\nAssimilo una mica que he fet, i mentre desfem una mica de camí sortint del poble, esperant als altres, veig com entra la russa, ostres i llavors qui m’ha avançat baixant, miro la classificació Anna Comet, vaja, quina crack, la segona Sandrine i la guanyadora la Laia Andreu, que ha anat amb el Carles un bon tram. La gent continua felicitant-me, ara també, això no ho havia viscut mai, i encara ara quan hi penso se’m posa la pell de gallina. Veiem a la Mireia, fantàstic, així que girem cua i anem a trobar-la a la meta. Allà ja estan també la Nuri, la Queralt i els pares del Carles, ara toca esperar a la Marian que no triga massa a arribar, al final fantàstic tots 4. El Carles el mateix temps que l’any passat, però content amb les sensacions que ha tingut al llarg de tota la cursa, la Mireia 6 minuts menys, i la Marian s’estrenava i ha fet 5h 30’, molt bé.\nAra una dutxa, dinar i esperar l’entrega de premis, un vitrall amb la silueta del Canigó com a trofeu i una motxilla d’obsequi. Ja podem tornar, anem a buscar el cotxe, i el Carles em comenta que està content que s’ha retrobat amb les sensacions en cursa de cara al UTMB. Jo també estic contenta, he recuperat el que darrerament havia perdut ;-)\nContinuaria però ja és massa llarg, no val la pena, ara post-cursa, encara avui tinc molèsties als quàdriceps, però no m’amoïno. Ja ho tinc. Ara descansar uns dies i ja tornaré.\nPublicado por isabel en 17:28 1 comentari:\nuau semblen vacances!!!\nBuff, sembla que tinc al blog de vacances. No, però motius varis han fet que no m'hagi dedicat el que toca actualitzant resultats i altres cosetes. No tenen a veure amb el córrer, però hem d'establir prioritats. Ara un cop tot torna a estar més o menys controlat, reprendré el blog, i ho faig amb els resultats de curses bastant antigues.\nTot just ara fa 10 dies va tenir lloc una cursa tradicional entre nosaltres, bé més que la cursa, el posterior sopar que té lloc al poble veí...... Aquest any només han participat dos corredors de la colla, l'Artur que porta ha infinites participacions en aquesta cursa, i el Jaume que s'estrenava, un primerenc i el més veterà de la colla en participar a l'Espluga de francolí, coneguda per tots per la calor que acostuma a fer. Però aquest any com darrerament, la climatologia ha respectat als 888 corredors que van creuar la meta.\n442- Artur 1h 11'32"\n443- Jaume 1h 11'32"\nUna setmana abans a Cerdanyola i Gironella també vem tenir representació. A la Cursa dels poblats Ibèrics, en Manu Pérez, va fer 19é, amb 43'06". I a la Cursa de Sant Jaume, la Nuri i la Queralt tot i no tenir classificació amb temps ni per categories, sabem per bones fonts que van fer podi, felicitats, també va participar el Carles.\nPublicado por isabel en 18:38 Cap comentari:\nTot i els canvis finalment el tema queda així:\nRESTAURANT MAVERICK- ANTIGA FLECA\n21:30 H. (desprès d'entrenar)\nMÉNÚ: per anar més ràpids, farem amanides, truites de patates, embotits i pa amb tomàquet per tothom, i no haver de triar i esperar que ens serveixin a taula.\ndata límit confirmació sopar: 8 de juny\nPublicado por isabel en 17:33 Cap comentari:\nCap de setmana de pujades\nDoncs aquest cap de setmana, en competició o no, em sembla que uns quants hem anat a fer curses diferents.\nPujada al Coll de Pal, aqui 19 kms de pujada, ni un més ni un menos. De la colla han anat:\nToni Badia - 43e amb un temps de 2h 13' 08"\nNuri Carbonell - 4a amb un temps de 2h 34'02"\nEls han acompanyat el Pep Gras, amb un magnífic 4rt lloc, i l'Alba Lloys, 5a entrant juntament amb la Nuri.\nPujada a la Mola, de Terrassa han organitzat una pujada a la Mola, i cap allà han anat uns quants.\nI Crono-escalada Pujada al Cingle Gran, a Vacarisses, s'han estrenat, amb aquesta proba dins la festa major petita, i la veritat tota una experiència. 1.800 mts, on els primers 400 eren de lleugera baixada, 1.200 mts de pujada i els darrers 200 de baixada, amb 160 mts de desnivell positiu, sort tenim que de tant en tant pugem al Ros... ji ji ji. I tot i no ser competitiva, finalment hi ha hagut classificació i lliurament de premis.\nIsabel 2ª classificada 10'48"\nAquests nois de Vacarisses corre, s'ho han currat força. Us animo a que us apunteu a la Cursa de la Campana, molt maca.\nHEu fet alguna cursa més???\nPublicado por isabel en 23:31 Cap comentari:\nI edició de la Crono Pujada al Cingle Gran - Us animeu????\nSi diumenge no sabeu que fer, aqui teniu una alternativa interesant i diferent al que habitualment acostumem a fer, els del poble veí monten una cursa no competitiva per anar a probar\nI edició de la Crono Pujada al Cingle Gran.\nDia: diumenge 29/05/2011\nPrimera Sortida: 10:00h.\nLa dinàmica es molt senzilla. Els corredors sortiran d'un en un (amb 30segons o 1 minuts de diferència) des de la Pl. Joan Bayà i amb arribada al Cingle. A veure qui agafa al de davant La posterior baixada, no competitiva, tindrà lloc pel camí de la Moreneta\nDesnivell positiu: 150m.\nPrimers 400metres per asfalt en lleugera baixada\nSegüents 1.200metres en pujada (150m)\nÚltims 200 metres plans.\nLa pujada no es regular. Hi ha alguna rampa de més d'un 15%, i algún petit tram de menys desnivell i de recuperació\nInscripcions GRATUITES a\nPublicado por isabel en 13:32 1 comentari:\nEs mereix un comentari especial l'entrenament d'ahir, no pel recorregut, ni res semblant, però si pel nombrós grup que erem corrent pels camins de Vila, em sembla que no m'he descuidat a ningú, però he comptat a 30 persones.....................cada un al nostre ritme, però impressionant el carrer major quan sortíem del poble tots!!!!\nFernando, Angel, Sever, Juan, Miguel, Carles, Gabri, Kilian, Alfonso, Joan, Cristian, Jaume, Joan, Marc, Ramon, Gonzalo, Roberto, Meri, i els seus 2 acompanyants (no m'enrecordo dels noms, sorry), Nuri, Rosalia, Pat, Artur, Moussa, Carles, Xavi, Paco, Miquel, i jo mateixa, no m'estranya que la gent estigui com motos......\nPublicado por isabel en 13:27 1 comentari:\nDATA CORRECTA.....SOPAR ESTIU CORREDORS\nProposta de data: 15 de juny (dimecres), això de fer-ho a altes hores de la matinada.....\nLloc: Vila (és més econòmic) però falta definir on....\nFeu córrer la veu!!!!\nPublicado por isabel en 15:09 Cap comentari:\nNois, aneu prenent nota qui vulgui sabatilles, en breu farem una nova comanda, passeu mail amb el que volgueu o via FB, trieu el més fàcil.\nDe moment deixarem de marge fins el 12 de juny si us sembla bé.\nPublicado por isabel en 15:08 1 comentari:\nCap de setmana moooolt relaxat a nivell de curses...................... però si que s'ha participat en alguna, resulta que tenim al Pol, tot i que està encara competint amb la UAT, esperem que acabi amb nosaltres, ara de moment que gaudexi de la seva edat, de la seva velocitat, i que aprofiti per fer mínimes, per anar a campionats i totes aquestes coses que es fan sent jove!!!.\nPerò com a tots nosaltres li agrada molt la muntanya i aquest diumenge ha participat a la cursa de Castelltallat, la seva primera edició.\n4rt classificat, Pol Solanelles, 56'09" - 13,5 qms de muntanya.\nPublicado por isabel en 17:32 Cap comentari:\nBé, diumenge tenim eleccions, i com "bons" ciutadans caldria anar a votar, ja sabem que cada un pensem i creiem en coses ben diferents, però a tots ens uneix una cosa, córrer.\nI pensant en això aquest any hem d'anar a votar, hem de fer valer el nostre pes en unes eleccions municipals, que és allà a on realment ens tindran en compte.\nNi ideologies polítiques, ni promeses, ni res, només hem de pensar en el que creiem que és millor per nosaltres i pel poble, així que noi@s, aquesta vegada, fem-nos veure. (penseu en que anem lluint el nom de Vila allà a on correm.....i això es mereix un reconeixement)\nVoteu, a qui volgueu però voteu....i que qui sigui, realment pensi en Corredors.\nDeu quin rollo no?\nPublicado por isabel en 20:50 2 comentaris:\nfrases mítiques dels corredors...\nLes he vist i he rigut una bona estona, segur que la majoria les heu escoltat i també fer servir......\nESTIC MOLT MALAMENT: Això vol dir que, estic molt bé, no vull dir´ho per treure'm pressio i per si surt malament la cursa, a més si puc et matxacaré....\nNO HE ENTRENAT RES: He entrenat en lloc de 7 dies, 6, i el 7 he estat 2 hores fent peses, tècnica i estiraments.....\nET VEIG FI: Collons... crec que em treuràs els umbrals.....\nCONTINUEU VOSALTRES, HE NOTAT UNA PETITA ESTRABADA (O TINC FLATO): Deu, quin ritme porteu, cabrons, estic esgotat.\n!!NO PODIA DONAR-TE UN RELLEU!!: Anava tant bé darrera teu, protegint-me del vent que m'he dit a mi mateix.... que es cansi i el guany al final....\nM'ACOSTARÉ A AQUELLA CURSA A VEURE: A veure el nivell que hi ha i si és molt alt paso de fer-la, i vaig a una altra de menys qualitat a guanyar-la,\nVAS BE? (EN CURSA): Com em diguis que no, preparat al canvi que et faré...., como em diguis que si, em preocuparé, però com no diguis res, et trec els ulls...\nHE ANAT TRANQUIL, SENSE FORÇAR: Frase feta servir molt per aquells als que has matxacat, ji ji ji\nESTIC LESIONAT-TINC MOLTA FEINA: Estic passat de forma, no camino "ni patras" i vull recuperar be per quan torni, matxacar-vos, però a mi no em passeu la ma per la cara uns mantes com vosaltres....\nAHIR NO VAIG PODER DORMIR BE: migdiada de pijama i orinal de 4 hores, al llit a les deu i clar, fins dos quarts no em vaig adormir....(total el dia abans de la cursa només he dormit 11 hores).\nVINE AMB NOSALTRES, QUE ANIREM A POC A POC: I una merda!!!!!!!!! Si algún conegut et diu aquesta frase, i no et sents capaç de fotre-li canya, millor que rebutgis l'oferta...\nPublicado por isabel en 17:46 2 comentaris:\nESPECIAL CURSA DE VILADECAVALLS\nBueno, començo, a veure quan i com l'acavo.....\nDiumenge, cursa especial, diferent, emotiva, amb molts amics uns habituals a participar en aquesta cursa, altres amb un motiu especial i molt sentit, per posar-se unes sabatilles i venir a Vila a fer la cursa, llarg o curta, és igual. Marques, podis, tot és indiferent en ocasions com aquestes en la que ens unim tots per un mateix motiu, SEBAS-QUIM, CORREM PER VOSALTRES, i si, això és el que vam fer tots plegats diumenge.\nFaré la meva crònica particular, intentaré ser breu, però ja em coneixeu, no m'agrada xerrar.....\nM'aixeco aviat, esmorzar com sempre, i vaig cap a la sortida, potser necessiten un cop de mà, però no tot controlat, així que xerro amb uns, amb altres, ui, és el Marc Garcia, em sap greu pels coneguts però em sembla q aquest any la victòria serà seva. Parlo, li explico el recorregut, i a veure les curses infantils, quina passada, hi ha més canalla que grans!!!!, són genials, si una cosa té bona el poble és la participació de la canalla en probes com aquestes, cal continuar incentivant-los. Ui, hora de fer-nos la foto, anem a les escales, foto de rigor, però trobem a faltar a uns quants de la colla aquest any. Una foto una mica trista.\nI com sempre, arriba l'hora de la sortida, sense escalfar.....però anem cap allà, tenim l'homenatge al Sebas, la seva dona ha vingut!, admirable i forta la Manoli, allà està amb el Pere Melero, qui amb poques paraules, transmet un riu de sentiments, i li fem entrega del regal, unes paraules també en record del Quim, se'm posa la pell de gallina, això fa plorar. Corredors prenem posicions davant de tot. Tres dos i un, sortim, ui molt al davant i a saco, però si no he escalfat, tranqui penso, afluixa i això faig, em passen alguns, continuo, no porto el crono, no sé quin ritme porto, però em trobo lenta, cansada, i no gaires bones sensacions. Anem amb els de 3,5 qms, i es nota, arribem primer pas per meta, 14'10", no sé si ràpida o no, no tinc ganes de pensar, m'ha atrapat el David, bé decideixo intentar anar al seu ritme. Passem per sota l'autovia, demano el temps, ui, 20' clavats, ara entenc les sensacions, hem anat força ràpids!, buf regularem toca pujar fins el castell, tranquil·la, el David m'abandona, agafo un ritme i cap dalt, vaig passant, Jaume, Pascual, Cristian.....poso un ritme, m'ajunto amb un noi de Cubelles, el Xavi-Miru Sánchez, i un altre de Terrassa, Miquel Angel Martínez, uins comencem a creuar-nos amb els primers, Marc, David..... mira el fill del Joan, el Pol Solanelles, davant, aquest noi té estil correns, és molt bo. Angel va ànims, no tengo flato!, bufff has d'apendre a escoltar una mica més el cos, no apuris tant.....Ens anem creuant amb tots, arribo a dalt, q portem 33' buffff però si hem pujat força ràpids, ara toca baixar, comencem, ups la Mireia, acaba de creuar la porta, tinc la sensació que està molt a prop, apretar les dents i a estirar la passa, m'agrada creuar-me amb tothom, i animar a la gent, sé que a la gent li agrada que els animim, l'autovia un altre cop, ja està fet, l'últim esforç, vaig força bé de cames, estic contenta, l'església, el Toni, Joan, Xavi cridant vé un trosset amb mi, veig el temps, ui 46.... ostres 47'04", increible MMP, veig al meu pare, vaig a saludar-lo, parlo amb un, amb un altre...... sensacions generals de satisfacció, cursa ràpida, per la majoria, hem rebaixat cronos!. A la dutxa, lliurament de premis, sorteig i a dinar. JA està, diumenge passat. Dilluns trotem uns més ràpid, altres més lents, però la majoria contents per la cursa.\nI Aqui les classificacions\nPublicado por isabel en 17:25 1 comentari:\npitralls assignats a la cursa de diumenge\nen aquest link podeu consultar el pitrall que teniu assignat per la cursa de diumenge.\nPreguem puntualitat per fer la foto, desprès ràpid a la sortida, per fer l'homenatge al Sebastià.\nPublicado por isabel en 0:41 Cap comentari:\n10:00 a la plaça de sempre per fer-nos la foto.\nSigueu puntuals, a la sortida guardarem un minut de silenci pel Sebastià i lliurarem el record en nom de Corredors a la seva família.\nPublicado por isabel en 15:36 Cap comentari:\nCursa de les 3 comarques d'Alpens\nNois, ja estan obertes les inscripcions a aquesta cursa muntanyera........ Aqui teniu el link (pagament per targeta)\nPublicado por isabel en 14:32 Cap comentari:\nNova hora Enterrament\nL'enterrament del Sebastià tindrà lloc demà a les 11.00 hores al Cementiri de Terrassa.\nCorredors de Fons farem una corona en memòria\nPublicado por isabel en 12:50 2 comentaris:\nResultats curses 8-maig\nCursa de Muntanya de Rubí:\n33- Juan Pedroche - 48'40"\n48- Cristian Pérez - 51'10"\n84- Rafa Morales - 53'45"\nCursa de la Primavera de Salou:\n80- Jaume Ferrer - 44'52" (per sota dels 45.....)\nCursa de Sant Quirze-Memorial David Rovira:\n12- Albert Dueso - 38'03" (ha tornat amb força a la competició)\n17- Rubén Cid - 38'44"\nCursa de l'Alba:\n82- Gregorio Jurado - 2h 31'05"\n147- Alberto Argudo - 2h 41'13"\nPublicado por isabel en 12:30 Cap comentari:\nAquest cap de setmana 7 i 8 de maig, ha tingut lloc la primera edició de l'Intermón Oxfam Trailwalker. Prop de 200 equips han participat en aquesta edició, que ha aconseguit recaptar més de 400.000 €.\nDoncs bé, tenim uns quants coneguts que han participat en aquesta proba, el David entre ells, formant part de l'equip de Correcats, guanyadors de la proba, Eiger, Oriol, i la resta d'integrants, em trec el barret davant vostre, per ser capaços de fer el que heu fet.\nUna foto de l'arribada, val més que mil paraules\nPublicado por isabel en 23:47 Cap comentari:\nUs volem informar d'una gran pèrdua, un bon amic, un gran company, Sebastià Vilargunté, tots et tindrem en el nostre cor.\nEl nostre més sincer condol a tots els seus.\nQuan sapiguem quan tindrà lloc l'enterrament, us informarem\nla meva crònica- gràcies\nSortint una mica del sistema habitual de fer entrades al blog, aquest cop no li passo el brown al Carles, tinc ganes de fer la meva crònica. Motiu, doncs està clar, he aconseguit acabar la proba, més dura que he fet mai.\nNo era la meva primera marató, estava preparada? si, set setmanes desprès de la marató de BCN, amb una setmana de recuperació justeta, uns entrenaments que estava més que contenta per enfrontar-me a la cursa, però amb dues darreres setmanes de sensacions estranyes, cansament acumulat, coco? però res que fos suficientment important com per creure que acabaria com vaig acabar.\nUns quants del grup pugen divendres, jo pujo dissabte, quan arribem, anem a buscar el pitralls, bon ambient, els recollim ràpid, i el Carles s'entreté mirant i marcant en uns mapes els punts ideals per que ens vagin a veure. Tornem als apartaments, i gairebé és hora de sopar, com nosaltres no tenim cuina, sopem a Cals Gamisans, un bon plat de pasta, amanida i salsitxes, i de postres plàtan i iogurt, tot a punt per anar a dormir. Però no, estic massa nerviosa, i no puc, total, em poso a pensar a quin ritme sortir i així comptant parcials m'adormo....... El despertador sona a les 6.30, una dutxa i a esmorzar, com sempre el meu iogurt amb cereals, suc de taronja i un cafetó. A les 7.15 ens posem en marxa cap a la sortida, hi ha boira, a veure quin dia ens espera....\nBé, ja està deixem les bosses al guarda-roba, escalfem una mica, surt el sol!. I ens anem a la sortida directament, soc massa impacient per fer el passeig amb els romans i arrossego al grup amb els meus nervis cap a la línia de sortida. Esperem al soldats, tres dos un, pum, sortim, primers metres al costat del Carles, ens desitgem sort i a per totes. Cada un agafa el seu ritme, em trobo bé, i merda, els primers qms no miro parcials, l'he cagat, qm 5 en 21' massa ràpida..... però em trobo bé, i vaig fent, pensant, ui afluixa, no la caguis... però per una altra part penso no, mentre pugui aguanto el ritme. Vaig fent primer punt de gir, ens creuem amb tothom, el Carles, va amb l'Angel i el Fernando, bé, jo ja fa estona que tinc clar que correré en solitari.... i efectivament, tornem cap a les runes passem per la sortida, i la gent animant a tope, és genial. Correm amb els dels 10 i la mitja i anem avançant a gent, això et fa augmentar el ritme, inconscientment i no és gens bo. Tornem al pont, i abans d'enfilar la pujadeta veig al Manu caminant.... merda, s'ha ressentit de la lesió. Aquest cop però, no entrem cap al passeig si no que anem en direcció al mar, aquí tinc una mooooooooooolt agradable sorpresa, el Francisco i els seus estan cridant com a bojos amb una pancarta "Isabel la bala del Vallés", aquesta la vull per mi!!, se'm posa la pell de gallina, ara toca córrer al costat del mar, bé, veig que més o menys porto un bon ritme, passo la mitja en 1h 32', no sé potser ho pagaré. Ja porto dos gels, als qms 10 i 20 com toca, bebent a cada avituallament, ara sé que bé el tram xungo i dur. Sortim del poble, carrer d'Albons, i enfilem carretera aquí començo a patir, intento agafar-me a un noi, però no puc, les cames em fan mal, afluixo, no sé si porto molt marge a la segona, però o baixo el ritme o no aguantaré. Els qms van caient i el ritme va disminuint....però així puc anar seguint. Tot i que tenia clar que aquest tram és el més dur, no se'm fa tant llarg, vaig molt concentrada a les meves cames i a la més mínima molèstia que noto, no penso en res més. Arribo ja a Albons, una mica més i girem ens anem creuant amb la gent, la majoria m'anima, s'agraeix, però,...... vaig tocadilla. Tornant em paro als avituallaments a veure coca-cola i aquarius quan em toca arrencar és pitjor encara, però era una opció que havia de provar. Aigua per les cames, a veure si reaccionen, no però haig de seguir, tinc un cert marge amb la segona, la Carme que em permet afluixar per intentar recuperar. Bé, no recupero però les cames sembla que millorin una mica. Tornem al poble, ara a veure si amb els ànims de la gent es fa més amé, error.... no, toca continuar patir. 35 veig al Pep, em pregunta com vaig, fatal, amb rampes, em diu afluixa, si ja sé afluixar.....-36-37.....em creuo al Carles i l'Angel ells ja de tornada i en el 40, i m'animen, però buffff cada cop les cames estan pitjor!!!!sort que baixa, però merda, desprès puja.... si, ara amb el Fernando, ell puja, jo baixo, Isabel ahora nos toca sofrir escolto.... però penso ja porto molta estona patint. Ara a pujar... merda, pasetes curtes, ritme lent, però no vull caminar, no, no caminaré en cap moment, al 40 torno a parar-me a veure, ara l'aigua ja no fa res, ni pel cap, ni per les cames..... però només falten 2. Allà esta la Mai i uns quants més animant, corren amb mi uns metres, els hi agraeixo però no puc ni respondre'ls. El 41, bé, va ja està fet, la Kasu-Susanna i uns quants correcats, es desfan en crits, campiona, campiona.... haig d'arrivar, no tinc una altra opció, però ja porto una estona anant amb un noi, i tots dos anem clavats, ells es para camina i torna a córrer, jo no puc, si paro no arrenco, si, per fi, la pujadeta, allà està el Toni, i la resta, em pregunta com vaig, buf fatal no puc, em segueix una mica, el Jordi es posa al meu costat tot el passeig fins a meta, el Toni també m'agafa, els dos al costat, és emocionant, tothom animant, la premiére femenine..... la primera dona, sento que diuen però no puc respondre, no puc agrair, em concentro a continuar intentar córrer amb un mínim d'estil, dos repetxonets.... si ja està allà vermell, la meta, però no arriba, bufffffff que llarg.............la porta, la meta, la pancarta, els crits de tothom, els meus de dolor!!!!! però ja està, 3h 16'32", primera, campionat de catalunya absolut i veterà de marató, i m'abraço amb el Francisco, no puc, necessito oxígen, unes cames noves, i l'entrevista ara, quatre paraules sense sentit, no m'arriba la sang al cervell, però és igual. M'abraço amb el Toni, estic contenta, veig al Carles, tampoc camina molt bé, intento arribar fins on està i abraçar-me, però ui, m'agafa rampa al bessó...... soc incapaç d'estirar, no puc, les cames no em responen.\nLliurament de premis, i m'acompanyen els nens al podi, increibles fotos!, ara ja està, parlo amb uns, amb altres, no sé si he saludat a tothom, em faig fotos, però em sembla que em deixo a algú, no sé vull donar-li les gràcies a tots, però no dono l'abast. I una sorpresa, el Carles, tercer de la seva categoria!!! Cursa completa. Tothom ha fet un bon paper, a la marató, a la mitja i als 10.\nLlestos, va marxem a dinar, arribem als apartaments, el bikini i a la piscina gelada, però anirà bé, o no?. Dinar improvisat però molt agradable, i toca marxar. Al cotxe i cap a casa, però no puc descansar estic tant cansada que no paro de xerrar.\nAra toca analitzar, i ser realista, avui si que he estat conscient del que he fet, com he acabat, del que he patit. Una marató en solitari, orgullosa per haver pogut acabar-la, per haver aconseguit el podi, i per haver-me demostrat que tot i no obtenir el resultat esperat, si vull puc!!!\nAhir si que vaig conèixer el patiment en una cursa, si que vaig veure al llop!\nGràcies!!!, aquesta victòria és gràcies a tots vosaltres, i especialment per tu jefe.\nEspero que us animeu i expliqueu les vostres sensacions..........\nPublicado por isabel en 1:56 10 comentaris:\nCursa del Papiol: 18- Jo Piñeiro: 42'42"\nCursa nocturna d'Hospitalet: 59- Juan Pedroche: 37'48"\nMarató-mitja marató i 10 kms d'Empúries\n64- Jordi Maiques - 1h 30'40"\n67- Rafa Morales - 1h 30'56"\n108- Joan Roig - 1h 34'54"\n134- Toni Badia -1h 36'57"\n142- Jaume Ferrer - 1h 37'26"\n154- Marc Cortada - 1h 37'52"\n222- Joan Solanelles - 1h 41'38"\n239- Roberto Garcia - 1h 42'21"\n345- Angel Buñesch - 1h 49'07"\nF2- Mireia Comelles - 1h 32'16" 2ª CLASSIFICADA!!! Felicitats\nF20- Marta Folch - 1h 46'20"\nF28- Nuri Carbonell - 1h 48'33"\nF31- Alba Lloys - 1h 41'38"\n20- Carles Gamisans - 2h 55'23" - 3r AL CAMPIONAT DE CATALUNYA VETERÀ\n21- Angel Morales - 2h 55'23"\n34- Fernando del Corral - 3h 03'39"\n68- Isabel Oliván - 3h 16'32" 1ª CLASSIFICADA GENERAL-CAMPIONAT CATALUNYA ABSOLUT I VETERÀ\n72- Sever Pérez - 3h 17'14"\n79- Paco Navarro - 3h 18'44"\n46- Moussa Ndiaye 46:01\nF-20- Meritxell Gómez 51:13\nPublicado por isabel en 0:34 2 comentaris:\nBé aquest cap de setmana un gran grup de corredors hem anat a Empúries a passar el cap de setmana i a córrer 10-21-42 qmsssssssssss, però altres s'han quedat més a prop.\nCursa del Papiol: 10,4 kms:\n18- Jo Piñeiro 42'42"\nCursa Nocturna Hospitalet: 10 kms:\n59- Juan Pedroche 37'48"\nja anirem actualitzant a mida que disposem de la informació de curses, resultats i demés....\nPublicado por isabel en 15:12 Cap comentari:\nI edició de la Crono Pujada al Cingle Gran - Us an...


ofertes de treball a l'estranger ajuts emprenedoria pràctiques a l'estranger Estudiar a l'estranger treball ofertes de treball Voluntariat a l'estranger europa educació estiu Treballar a l'estranger tallers L'Hospitalet de Llobregat mobilitat europea estranger formació cursos recerca formació ocupacional lloguer pràctiques premis concurs cultura trobar feina universitat casal art voluntariat Badalona feina cooperació Santa Coloma de Gramenet beques Idiomes estudiants habitatge solidaritat participar\nTemàtica activitat del calendari: Beques, FUNDACIÓ BOTÍN, projectes artístics\nDel dilluns 7 de maig de 2018 al dilluns 31 de desembre de 2018\nDel dijous 22 de febrer de 2018 al divendres 4 de maig de 2018\nLa Fundació Botín convoca 8 Beques d'Arts Plàstiques, destinades a formació, recerca i realització de projectes personals en l'àmbit de la creació artística per a artistes de qualsevol nacionalitat.\nDos d'aquestes beques es destinaran amb prioritat a espanyols menors de 30 anys per traslladar-se a l'estranger a fi de continuar el seu treball, estudi o estades en residència.\nQuant a l'inici de la beca, serà imprescindible realitzar-ho abans de finalitzar 2018.\nLa durada d'aquesta beca serà de 9 mesos, encara que podrà sol·licitar-se la seva pròrroga si la beca s'ha gaudit fora del lloc d'origen, sent necessari presentar una nova sol·licitud en els terminis de la convocatòria pública que serà valorada al costat de la resta de sol·licituds en igualtat de condicions.\nLa sol·licitud de la beca podrà tramitar-se mitjançant el formulari d'inscripció AQUÍ.\nDe forma posterior haurà de remetre's la resta de la documentació, especificada dins de les bases de la convocatòria, en format paper. Aquesta documentació haurà d'enviar-se en un sobre en el qual figuri l'assumpte "Beca Arts Plàstiques" a l'adreça de la Fundació Botí.\nL'import de cadascuna de les beques és de 23.000 euros, comprenent els conceptes de viatges, allotjament, manutenció o de lloguer d'estudi, entre uns altres.\nLes beques estan dirigides a artistes de qualsevol nacionalitat.


Recerca de scripts i plug-ins: Apps/Windows | WorldWideScripts.net\nHeu cercat: Apps/Windows\nPropietats:creat: 5 abril 16, Darrera actualització: 5 abril 16, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, Capa d'accé, s a dades Automat, c aguda dal, c generador dal aguda, c crear dal aguda, c crear la capa d'accé, s de dades aguda, dal crear a la xarxa del punt, crear capa d'accé, s a dades en la xarxa del punt, DAL Generador, capa d'accé, s de dades, capa d'accé, s de dades per a MySQL, generador de capa d'accé, s de dades, capa d'accé, s a dades de la xarxa del punt, generar do sostingut classe de la taula, generar DALPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:fpaezcomPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:creat: 28 de 16 de de març de, Darrera actualització: 28 de 16 de de març de, Alta resolució: si, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Windows 8 Metro, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, comprovar, ip, llista, Tennis de, port, proxies, apoderat, ferralla, servidor, prova, einaPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:creat: 23 març 16, Darrera actualització: 23 març 16, Alta resolució: si, Versions de SO compatibles: Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Windows 8 Metro, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, compte, comptes, xerrar, comunicacions, cripta, instà, ncies, iniciar Sessió, gerent, mú, ltiples, mú, ltiple, assegurar, Skype, suite, finestresPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:creat: 9 març 16, Darrera actualització: 9 març 16, Alta resolució: si, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Windows 8 Metro, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, analí, tica, acte, autoclick, autoclicker, navegar, navegador, clic, clicker, generador, enllaç, trà, nsit, uRLPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:creat: 11 febrer 16, Darrera actualització: 11 febrer 16, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, automatitzar DAL, Crear capa d'accé, s a dades, crear php class de la taula, generador de CRUD, DAL Generador, capa de fà, cil accé, s a les dades, generar DAL, mysql dal, mysqli DAL, dal pdo, generador de codi php, php generador de CRUD, dal generador de PHP, php capa d'accé, s a dades, Generador SCRUDPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:henalamsyahPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:creat: 10 febrer 16, Darrera actualització: 10 febrer 16, Alta resolució: No, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Windows 8 Metro, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 3Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, cò, pia de seguretat automà, tica, reserva, aplicacions de cò, pia de seguretat, sistema de cò, pia de seguretat, cò, pia de seguretat de base de dades, db cò, pia de seguretat, MySQL, cò, pia de seguretat automà, tica de MySQL, cò, pia de seguretat de MySQL, remot, MySQL remota, cò, pia de seguretat del robot, cò, pia de seguretat de SQLPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:j0hnw0rk3rPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: Gener 5 16, Darrera actualització: Gener 5 16, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows 7, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, pitó, raspador, scrapy, aranya, uber, uber-sociPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:LaunchpadDigitalPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: Gener 4 16, Darrera actualització: Gener 4 16, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, .net, api, captura, solució, completa, Csharp, tecla d'accé, s directe, php, pantalla, pujar, gestió, d'usuarisPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: 30 de 15 de desembre de, Darrera actualització: 30 de 15 de desembre de, Alta resolució: Sí, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, accé, s, connexió, tallafocs, xarxa, pptp, intimitat, privat, assegurar, seguretat, ssl, tú, nel, tú, nel, virtual, vpnPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Desembre 19 15, Darrera actualització: Desembre 19 15, Alta resolució: Sí, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nPropietats:Creat: Desembre 18 15, Darrera actualització: Desembre 18 15, Alta resolució: Sí, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, alt, ICMP, pè, rdua, sota, xarxa, paquet, paquets, de ping, franctirador, eina, utilitatPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:hakrosPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: Desembre 16 15, Darrera actualització: Desembre 16 15, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, ordres, connexió, personalitzable, escriptori, fà, cil, manteniment, gerent, oficina, pantalla, seguretat, programari, sistema, instruments, finestresPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Desembre 12 15, Darrera actualització: Desembre 12 15, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, fà, cil, amistó, s, generador, teclat, contrasenya, segur, assegurar, seguretat, fortPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, acte, fons, combinació, personalitzable, escriptori, galeria, teclat, manera quiosc, bloquejar, llà, pis de memò, ria, protecció, pantalla, assegurar, seguretat, visualPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:RoarBearPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: Desembre 10 15, Darrera actualització: Desembre 10 15, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 8 Metro, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, Monitor de contingut, supervisar els canvis en els llocs, monitor de llocPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:JoxsoftPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: Desembre 9 15, Darrera actualització: Desembre 9 15, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, scripts php descodificats, descodificadors, Decrypters, desencriptar php, php codificat, php desxifrar, php desxifrador, Recursiva de-ofuscar PHPPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:creat: 30 novembre 15, Darrera actualització: 8 febrer 16, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Windows 8 Metro, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: natiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, comprovador de proxy personalitzat, rà, pida comprovació, d'intermediari, com trobar proxies, molts servidors proxy, corrector d'intermediari, eina de comprovació, de servidor intermediari, col·, lector de proxy, Proxy trobar i examini l'eina, proxy finderPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Novembre 30 15, Darrera actualització: Novembre 30 15, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, Automatitzar DAL, C aguda CRUD Generador, c aguda dal, Crear capa d'accé, s a dades, generador de CRUD, DAL Generador, Dot Net CRUD Generador, marc de l'entitat, Entity Framework DAL, Entity Framework DAL Generador, Generar DAL, Generar Entity Framework DAL, SCRUD Generador, VB CRUD Generador, VB DALPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:nkssriaknthPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: Novembre 18 15, Darrera actualització: Novembre 18 15, Versions de SO compatibles: Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 10, Temps d'execució d'aplicacions: JavaAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, aplicació, per Android, galeria, barra de navegació, notificacions push, lliscant, codi font, Swipedown per refrescar, Webview App, Wordpress temà, tiquesPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Novembre 6 15, Darrera actualització: Novembre 6 15, Versions de SO compatibles: Windows 8 d'escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, clicker acte, bot clicker, Eina ClickerPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:wamalakaoriginalPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:creat: 7 octubre 15, Darrera actualització: 7 octubre 15, Alta resolució: No, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: natiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, aes, algoritme, xifra, cò, dec, desxifrar, des, xifrar, protegir, conill, rabbitlegacy, RC4, rc4drop, TripleDESPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:creat: 29 setembre 15, Darrera actualització: 19 febrer 16, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, tots els Articles, Capa d'accé, s a dades Automat, c aguda dal, c generador dal aguda, c crear dal aguda, c crear la capa d'accé, s de dades aguda, dal crear a la xarxa del punt, crear capa d'accé, s a dades en la xarxa del punt, DAL Generador, capa d'accé, s de dades, capa d'accé, s de dades per a l'accé, s ms, capa d'accé, s de dades per SQL Server, generador de capa d'accé, s de dades, capa d'accé, s a dades de la xarxa del punt, generar do sPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:artawebPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: Setembre 9 15, Darrera actualització: Setembre 9 15, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, banc, base de dades, generador, google, paraula clau, fabricant, Llista Frase, optimització, de motors de cerca, seo, eina de suggeriment, llistes superiors, paraula clau il·, limitada, wordpressPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Setembre 8 15, Darrera actualització: Octubre 4 15, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, anò, nim, proxys filtre, proxies Filtrar, Hide IP, apoderat, Llista de Proxy Server, proxymusPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Setembre 7 15, Darrera actualització: Setembre 7 15, Alta resolució: Sense, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, Free IP Proxy, Llista de proxy gratuï, t, recol·, lector, Hrefer, proxies, rascador proxies, apoderat, llista de proxy, Llista de Proxy Server, ProxyList, vpn, pà, gina web desembussadorPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Setembre 5 15, Darrera actualització: Setembre 5 15, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, Com fer sitemap, Generador del sitemap XML Online, generador de mapa del lloc, Mapa del lloc Hacedor, Il limitat Sitemap Generator, Mapa del lloc wordpress, generador xml, Fabricant de XML, XML Schema, xml sitemapPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Agost 31 15, Darrera actualització: Agost 31 15, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Temps d'execució d'aplicacions: NatiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, Base64 Decoder, Base64 Encoder, Base_64 Decoder, Base_64 Encoder, drets d'autor, ofuscar, PHP Compiler, PHP Decoder, PHP Domain Lock, Codificador Php, php protegir, PHP ZendPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: Agost 29 15, Darrera actualització: Agost 29 15, Alta resolució: Sí, Versions de SO compatibles: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 8 Metro, Temps d'execució d'aplicacions: .NET 4Aquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, eCommerce, Tots els Articles, google, paraula clau, paraules clau, posició, rang, Rank Checker, Rank Tracker, classificació, optimització, de motors de cerca, rà, nquing de cerca, seo, serpPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:masif85Premi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: 4 jul 15, : Última Actualització juliol 4 15, Versions del sistema operatiu Compatible: Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 8 Metro, Runtime Application: NadiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, tots els articles, mú, ltiples pantalles alhora, divisor de pantalla, divisor de pantalla virtualPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:kturkayPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: 6 jun 15, : Última Actualització juny 6 15, Alta Resolució, Versions del sistema operatiu compatibles: Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Windows 8 Metro, Runtime Application: NadiuAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:comerç, electrò, nic, comerç, electrò, nic, tots els articles, Fontasia, fontusageviewer, fontviewerPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nPropietats:Creat: 4 jun 15, : Última Actualització 4 juny 15, Alta Resolució, Versions del sistema operatiu compatibles: de Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Runtime Application: nadiusAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:comerç, electrò, nic, comerç, electrò, nic, tots els articles, control patern, filtre webPodeu introduir paraules clau en la recerca!\nAutor:PCJakeDPremi sobre l'autor per veure totes les seves scripts, plug-ins i widgets!\nPropietats:Creat: 21 maig 15, : Última Actualització 21 maig 15, d alta resolució, Versions del sistema operatiu compatibles: de Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 d'escriptori, Runtime Application: nadiusAquestes són només algunes de les propietats d'aquest component. Anar a la pàgina de detalls per veure totes les característiques!\nParaules clau:eCommerce, tots els articles, editor de correu electrò, nic, missatges de correu electrò, nic, programari multiprocé, s, butlletí, de notí, cies, pressem, enviar missatges de correu electrò, nicPodeu introduir paraules clau en la recerca!


Torrefarrera arranja els camins agrícoles municipals - Teleponent\nInici Comarques Segrià Torrefarrera arranja els camins agrícoles municipals\nTorrefarrera arranja els camins agrícoles municipals\nEs preveu que estiguin enllestides en dues setmanes\nLes obres tindran un cost de 33.167,50 euros (IVA inclòs)\nL’Ajuntament de Torrefarrera està realitzant aquests dies tasques de sanejament del ferm dels camins agrícoles municipals.\nEn concret s’arranjaran els camins de Mont de los Palos, Malpartit a Alguaire, de la Cerdera i el camí de les Gralles. A més, les obres tindran un cost de 33.167,50 euros (IVA inclòs) i es preveu que estiguin enllestides en dues setmanes.\nEs denomina arranjament de la xarxa viària, el conjunt de treballs que cal dur a terme per adequar les pistesexistents al pas ràpid d’un vehicle, i fer-les també el més duradores possible. Tot això, amb l’objectiu de tenir costos mínims.\nArticle anteriorComencen els treballs previs a la construcció del nou CAP de la Seu d’Urgell\nArticle següentL’Ajuntament de Lleida implementarà els sentits únics de circulació al Carrer Lluís Companys i Acadèmia


Mola Cunda Hotel Ayvalik Turquia - Ofertes d'hotels amb els MILLORS DESCOMPTES EN LÍNIA\nUckuyular Cad. No:18 Cunda Ayvalik, Illa de Cunda, Ayvalik, Turquia, 10400 - Excel·lent ubicació - Veure al mapa\nMés informació sobre Mola Cunda Hotel\nPer als viatgers què vulguin captar les imatges i els sons de Ayvalik, Mola Cunda Hotel és l'el·lecció perfecta. Des d'aquí, els viatgers poden gaudir d'un fàcil accés a tot el que aquesta viva ciutat ofereix. Amb la seva bona localització, l'hotel ofereix fàcil accès a les destinacions obligades de la ciutat.\nAprofiti's de la riquesa de serveis i avantatges d'aquest hotel de Ayvalik. Mentres estan allotjats en aquestes meravelloses instal.lacions, els clients poden gaudir de recepció 24 hores, magatzem d'equipatge, aparcacotxes, servei d'habitacions, transport hotel/aeroport.\nGaudiu de les comoditats d'alta gama com ara aire condicionat, calefacció, escriptori, mini bar, insonorització per tal de relaxar-vos després d'un cansat dia. L'hotel compta amb una llista completa de comoditats, com jardí. Sigui quina sigui la seva raó per visitar Ayvalik, el Mola Cunda Hotel és el lloc perfecte per una estimulant i emocionant escapada.


BBVA i Banco Santander entre les 100 entitats financeres del món que més financen les principals empreses d’armes - Delas\nBBVA i Banco Santander entre les 100 entitats financeres del món que més financen les principals empreses d’armes\nLa campanya Banca Armada assenyala les 100 institucions financeres que més han finançat algunes de les principals empreses d’armament a tot el món, entre les que apareixen el BBVA i Banco Santander amb més de 8.300 milions de dòlars invertits en el negoci de les armes entre 2015 i 2019.\nLa publicació coincideix amb l’acció de denúncia que activistes de la campanya han dut a terme avui en la Junta d’Accionistes de CaixaBank, celebrada a València, on han denunciat els vincles de l’entitat bancària amb Maxam, empresa fabricant d’armes, algunes de les quals s’han trobat en zones amb embargaments d’armes vigents.\nBarcelona, 14 de maig del 2021. Un centenar de grans institucions financeres dels Estats Units i d’altres d’arreu del món, recollides en el Top 100 de la Banca Armada, han finançat o invertit entre els anys 2015 i 2019 més de 800 mil milions de dòlars en 38 empreses productores d’armes, entre les quals s’hi troben algunes de les principals empreses armamentistes del món, fabricants d’armament nuclear i d’altres armes controvertides. Entitats com Vanguard, BlackRock, Citigroup, Wells Fargo i JPMorgan, que també lideren els rànquings d’entitats financeres més contaminants del món, ocupen les primeres posicions del rànquing.\nEmpreses armamentistes que han venut armament a l’Aràbia Saudita i els Emirats Àrabs Units, països implicats en la guerra del Iemen, han rebut finançament i inversions d’aquestes entitats financeres, tal com revela el darrer informe publicat pel Centre Delàs d’Estudis per la Pau, Finançament de les armes de la guerra del Iemen. Anàlisi del finançament de les empreses d’armes que han exportat a Aràbia Saudita i Emirats Àrabs Units (2015-2019).\nEl BBVA i el Banco Santander, ocupen respectivament les posicions 35 i 53 del llistat. Les entitats espanyoles han finançat més d’una quinzena d’empreses productores d’armes amb un total de 8.300 milions de dòlars (5.000 milions $ el BBVA i 3.200 milions el Banco Santander).\nTornem a denunciar els vincles de CaixaBank amb Maxam, una de les principals fabricants mundials d’explosius\nTot i no situar-se entre les entitats financeres mundials que més han invertit en la indústria armamentista, Caixabank manté posicions en el Top 10 de la Banca Armada espanyola. Per aquest motiu, avui membres de la Campanya Banca Armada han participat a la Junta d’Accionistes que ha celebrat CaixaBank de forma presencial a València, per denunciar les inversions que realitza l’entitat financera en empreses relacionades amb el negoci de la guerra.\nTal com han denunciat les activistes de la campanya en la seva intervenció a la Junta d’Accionistes celebrada avui, CaixaBank ha finançat empreses d’armament per valor de més de 121 milions d’euros durant el període 2014-2019. Segons ha assenyalat Davi Montesinos, membre del Centre Delàs d’Estudis per la Pau i activista de la campanya, hi ha documentats almenys set casos d’enviaments de material bèl·lic fabricat a Espanya a zones en conflicte, i un d’ells té com a escenari la República Centreafricana i com a protagonista l’empresa espanyola d’explosius i projectils Maxam, finançada per CaixaBank. “El programa iTrace que duu a terme l’organització Conflict Armament Research amb fons de la Unió Europea, recull evidències gràfiques que demostren una troballa de municions de petit calibre, inferiors a 20 mm, el setembre de l’any 2014, quan el conflicte i l’embargament a República Centreafricana seguien vigents”, ha explicat Montesinos, plantejant seguidament la pregunta: “Seguiran finançant i, per tant, essent còmplices de Maxam, o seran coherents i compliran d’una vegada per totes amb les polítiques que vostès mateixos redacten?”.\nFinalment, ha recordat que, sense el finançament d’institucions financeres com CaixaBank, el 75% de les armes no es podrien fabricar.\nCaixaBank inverteix en Indra, referent estatal de la fabricació d’electrònica militar\nL’any 2019 CaixaBank va ampliar el seu horitzó d’inversió en empreses d’armament i va començar a ser accionista d’Indra, empresa que dedica al voltant del 27% de la seva producció a desenvolupar electrònica militar, simuladors de vol i sistemes de tir i de defensa electrònica que, entre altres coses, s’utilitzen per a la militarització de les fronteres.\nAhmed Mohamed, voluntari de Setem PV i activista de la campanya que també ha intervingut avui davant d’accionistes i el consell d’administració de Caixabank, ha apuntat que “el cas d’Indra és molt significatiu, perquè aconsegueix importants contractes públics, que consumeixen grans quantitats dels pressupostos estatals i europeus. Aquests fons podrien dedicar-se a altres qüestions, més necessàries, com són la sanitat o l’educació”. Entre aquests contractes s’hi troben els signats recentment per al subministrament de Sistemes de Defensa Electrònica per a les Corbetes Avante-2200 que s’entregaran a l’Aràbia Saudita, i que amb alta probabilitat seran utilitzades per al bloqueig naval al Iemen.\nMohamed ha posat èmfasi en el fet que Indra també es lucra amb la gestió de les polítiques de control fronterer “que vulneren els drets fonamentals de les persones refugiades que fugen de territoris en conflicte o que simplement es veuen obligades a migrar perquè no poden viure als seus països d’origen per culpa del sistema econòmic que vostès alimenten”.\nSobre la campanya Banca Armada\nLa campanya està formada actualment per nou organitzacions -Centre Delàs d’Estudis per la Pau, SETEM, Justícia i Pau, l’Observatori del Deute en la Globalització, FETS, Alternativa Antimilitarista- Movimiento de Objeción de Conciencia, Col·lectiu RETS, la Fundació Novessendes i la Fundació Finanzas Éticas- que tenen com a objectiu denunciar els vincles dels bancs convencionals amb la indústria de l’armament per sensibilitzar la societat sobre la relació d’aquestes pràctiques financeres amb les tragèdies humanes i els conflictes internacionals. www.bancaarmada.org.\nPer a més informació i entrevistes, podeu contactar amb:\nMaria Vázquez (Centre Delàs d’Estudis per la Pau): premsa@centredelas.org / 633 561 498 / 93 441 1947


Estrena del cicle apART a l'Espai Sindicat | Ràdio Pineda\nEstrena del cicle apART a l'Espai Sindicat\n18 October 2018 - Submitted by J.B.\nEnviat per J.B. el 18 October 2018\nAquest cap de setmana s'estrena a Pineda el cicle APART, una programació artística de petit/mitjà format, organitzada pel Centre Cultural i Recreatiu de Pineda. En aquesta primera edició el cicle contarà amb set actuacions professionals de diferents disciplines artístiques, com la música, la dansa, la màgia, o el teatre de gest.\nEl primer espectacle va a càrrec del cantant Rafa Pons, que actualment està de gira per a tot l'estat. El concert és dissabte a les 10 de la nit a l'Espai del Sindicat. Entrades a la venda al web del cicle: www.cicleapart.com\nEl Cicle apART neix amb la voluntat d’oferir una programació professional de petit i mitjà format, on donar cabuda a totes les disciplines artístiques. És una aposta per espectacles més propers en un espai diferent i més reduït. També per a donar sortida a actors i actrius formats a l’Escola de Teatre Artur Iscla que actualment són professionals. També pretén oferir produccions pròpies, inquietuds artístiques de la casa o ser una plataforma de projectes de petit format. L'espai per dur a terme aquests 7 espectacles és l'antic Sindicat Agrícola, una nau amb més de 100 anys d’història, propietat de la Cooperativa Agrícola del Maresme i situada al carrer Montpalau. L'espai té més de 800 m quadrats que permeten tenir dos espais escènics:\nEl primer és una sala que té una grada a la italiana de 187 localitats amb un espai escènic de 12 metres de llarg per 6 de fondària. És més gran que l’escenari del CCR, però d’una proximitat que no deixa indiferent a ningú. El segon espai compte amb una graderia de 154 localitats, presentada de forma allargada i amb un espai escènic de 14 metres de llarg per 6 d’ample. A més a més, l’espai Sindicat compte amb una sala annexa que serveix de camerinos, un vestíbul i entrades per ambdues bandes que permeten la fàcil càrrega i descàrrega.\nAquest nou espai vol donar sortida a les noves necessitats que l’entitat té durant l’any com espai d’assajos, aules per l’escola de teatre, representacions de la MNTA, lloguers d’espai, magatzem, taller de decorats, etc…\nSegons el CCR, «la idea és convertir el Sindicat en un espai polivalent i alternatiu, mantenint l’estètica i el look d’antiga fàbrica que tant caracteritza aquesta edificació emblemàtica». També creuen que és una manera de recuperar un espai artístic de Pineda, ja que antigament el Sindicat havia estat una sala de ball i festes.


Josep Sucarrats, director de la revista Cuina - Gastroteca.cat\nInici>Notícies >La veu del sector >Josep Sucarrats, director de la revista Cuina\nFins ara els productes locals i de proximitat no han rebut l'atenció suficient per part dels mitjans de comunicació. Els productors locals no han tingut l'estructura per accedir d'una manera fluïda als mitjans, a diferència de les grans marques. Per sort ara la situació està canviant ja que els productes de proximitat cada vegada interessen més i és més fàcil accedir-hi, amb iniciatives com la guia de "Compra a pagès", a través d'un directori molt gran de productors, o bé de moviments com Slow Food.\nHi ha hagut una sèrie de noms propis de la gastronomia catalana, com Ferran Adrià, els germans Roca, Carme Ruscalleda i Santi Santamaria, que abans de renovar conceptes i aportar idees noves van viatjar per conèixer restaurants i tendències culinàries de fora. A banda, tot un seguit de mitjans que ho van veure i van decidir apostar pel sector. Per tant, el boom que vivim de la gastronomia catalana es deu tant a cuiners com a periodistes. Al seu moment, els francesos als anys 70 van fer el mateix amb la coneguda nouvelle cuisine. Hi va haver una intervenció determinant dels periodistes però també perquè ja hi havia una base de què parlar, amb bons cuiners.\nLes empreses agroalimentàries encara tenen molt camp per córrer ja que la comunicació no es fa de manera eficaç. En un món tan competitiu com l'actual ajudaria una certa política de comunicació per millorar la comercialització dels productes. Catalunya ha de tenir una indústria agroalimentària molt potent però ha d'estar combinada amb bons productors i bones comunicacions. L'administració també ha de donar eines de suport, com és el cas de Gastroteca. La pagesia o els productors no poden viure com ho feien 40 anys enrere, en què només produïen ja que ara s'han diversificat, creen derivats i productes nous i és necessari fer màrqueting per vendre-ho el millor possible. Penso que en aquesta última fase encara no hi hem arribat. Tots els sectors alimentaris han d'aprendre que quan comuniques has d'explicar una història. Quan els cuiners expliquen la seva implicació, l'experiència, resulta més proper, però els productors han d'aprendre a explicar aquestes històries, què els ha portat a fer els productes que venen. Han de crear un interès per allò que fan, per les tècniques de producció. Un exemple clar és el món del vi en el qual ha costat més de donar a conèixer els productors que no altres sectors ja que s'ha utilitzat un llenguatge molt tècnic i és necessari que ens posem al nivell del consumidor.


Jurat de l’alta gastronomia per al I Concurs Inclusiu Internacional de Paelles de Cullera – RiberaTV\nJurat de l’alta gastronomia per al I Concurs Inclusiu Internacional de Paelles de Cullera\nEn esta primera edició, el concurs comptarà amb un jurat de luxe del món de la gastronomia, el periodisme i fins i tot de l’art.\nEl que va ser director de l’Hotel Astoria durant més de 25 anys, Paco Franco Domingo, serà l’encarregat de presidir-lo. Franco ha sigut jurat en el Concurs Paella de Cullera i és, a més, membre del Club de Caps de Cuina de la Comunitat Valenciana.\nEstarà acompanyat per Carlos Julián, ex-atleta d’elit, ara prestigiós cuiner del restaurant Ampar del Hospes Palau de la Mar, situat en un hotel de cinc estreles de València i especialitzat arrossos. També Manuel Pérez, cap de cuina a l’Hotel Ayre Astoria Palace.\nEl jurat el completaran el cap de cuina José R. Lozano, el periodista gastronòmic Juanma Romero, l’artista valenciana Rosita Amores i el President de l’Associació d’Hostaleria i Turisme de Cullera, Juan Femenía.\nEntre els objectius del concurs, donar visibilitat als entorns de treball inclusius i donar a conéixer fora d’Espanya un dels plats més emblemàtics de la gastronomia valenciana.\nJurat de l’alta gastronomia per al I Concurs Inclusiu Internacional de Paelles de Cullera added by Ribera Televisió on 6 Setembre, 2019


Browse: Home » ¿Es pot conduir un cotxe a cegues?\nSom a Barcelona, prop de la platja, i ens vam llançar a buscar candidats que vulguin sotmetre a un repte: conduir un vehicle amb les finestretes i les llunes totalment cobertes. És possible ?.\n“És genial!”, Exclama Stefan. “No veig res, però funciona!”. “És com un videojoc”.\n“¿Tapat del tot? No, no ho crec “, comenta Stefan, un alemany enamorat de Barcelona. “Vol provar-ho?”, Li vam replicar. “I tant!”, Respon sense dubtar. Així que li portem amb la seva dona al circuit urbà tancat on espera un SEAT Ateca juntament amb un instructor que l’acompanyarà en tot moment. Només podrà circular guiant a través de la pantalla, que ofereix una visió total gràcies a les quatre càmeres instal·lades al vehicle i que abasten tota la zona que l’envolta. La imatge es mostra en el monitor en forma de vista aèria o zenital. Una funció especialment útil a l’hora d’aparcar.\nStefan condueix acompanyat d’un instructor al seient del copilot: “L’únic que ha de fer és circular dins el carril”, li diu. I comença el repte. “És genial!”, Exclama Stefan. “No veig res, però funciona!”. “És com un videojoc”, comenta l’instructor. “Què tal?”, Pregunta la seva dona, asseguda al seient de darrere. “Fàcil!”, Diu Stefan amb un somriure. Així és com discorre tot el repte: entre rialles i emoció. Cap endavant, cap enrere, gir a la dreta, gir a l’esquerra. Una conducció perfecta gràcies a la pantalla que deixa estupefacte al nostre protagonista. “Ha estat una experiència fantàstica!”, Assevera en sortir. I conclou: “Una funció molt útil”.\n← Més àgil i dinàmic\nCitroën llença la seva nova aplicació My Citroën →


La Mestra nº 14.402: Escola Cambrils\nAvui m’acomiado de l'Escola Cambrils, on he fet la meva vuitena substitució; la veritat és que mai havia estat tant de temps en una escola (un mes i mig) i he pogut sentir-me part d’una escola amb una metodologia creativa i innovadora i d’un equip magnífic i molt especial.\nEl primer dia em va rebre la Montse, la Directora i la Sílvia, la Cap d’Estudis, a qui des d’aquí agraeixo tot el suport i tota la informació facilitada per a que pogués fer la meva feina el millor possible.\nHe fet de mestra de suport a Infantil, substituint a la Mª Luz, a qui des d’aquí agraeixo l’oportunitat que m’ha donat de poder desenvolupar la seva tasca a l’escola.\nDurant tot aquest temps he treballat el càlcul mental a P4 i he realitzat la introducció a P3, he desenvolupat el projecte 3/6 a tot el cicle i ha estat una experiència magnífica. Des de les primeres sessions amb tubs, cordills, pinces de roba, experimentant les textures, les formes, els colors, etc. Fins a les últimes, d’observació amb lupa de la natura.\nTambé he fet de tutora a P3, a la classe de la Imma, realitzant tot el treball dels hàbits, les rutines, les notícies, etc. I a la classe de la Laura, on he desenvolupat activitats de lecto escriptura, de descoberta de l’entorn, etc.\nHe tingut el plaer de gaudir de la festa del Carnestoltes a l’escola, i durant una setmana ens hem immers en la màgia de les disfresses i la imaginació.\nTot aquest temps els nens i les nenes d’educació infantil del CEIP Cambrils m’han ensenyat que encara queda aquella il·lusió i aquella brillantor als ulls que ens fa ser "personetes" especials i meravelloses. Gràcies a tots ells i elles per haver-me fet trobar la nena que tinc a dintre meu.\nGràcies a totes les meves companyes, la Rosa, Rosa Mª, Cristina, Elsa, Anna, Laura, Imma, Violeta, Pepi, Anna Anglès i Neus, per haver-me acollit i ensenyat la gran tasca de ser mestra, no us oblidaré.\nDes d’aquí també vull recordar a la Montse Parra de l’AMPA, que des del primer dia em va captivar amb els seus dibuixos i la seva manera de fer.\nGràcies a tots/es per fer que la meva estada fos tan entranyable i fins aviat!!\nVanessa Albiol ha dit...\nHola Vicky! Sóc Vane Albiol, vam estudiar juntes Magisteri, recordes? Quina casualitat noia, quan estava buscant la web de l'escola cambrils m'he trobat amb el comentari tan "estupendo" del teu blog...i m'ha fet molta gràcia. Ara que també m'ha fet ràbia, t'ho he de confessar i t'explico el perquè: jo estic treballant des de fa 4 anys a l'escola cambrils i, pel que veig, l'any que tu vas venir a fer les substitucions, jo estava de baixa maternal per les meves filles bessonetes! La Rosa M. era qui em substituïa a mi, i em fa ràbia no haver pogut veure't ni coincidit amb tu...no sabia de tu des de que vam acabar la carrera, però per la foto veig q no passen els anys per a tu. Mil petons i una abraçada. Vanessa Albiol\n4 d’octubre de 2010 a les 12:47\nCom va tot?? Doncs sí que és una llàstima que no vàrem coincidir a l'escola, perquè realment vaig estar molt bé.\nMe n'alegro molt que siguis mare i, a més a més de bessones!!!\nLa veritat és que m'agradaria molt conèixer-les amb foto, si et va bé i et sembla, et deixo el meu mail i m'envies alguna fotito que surtis tu amb les perques, jo t'enviaré alguna meva, je je.\nPetons i ens parlem més per correu.\n8 d’octubre de 2010 a les 8:49