Projekt PO WER - PSP 11 Opole\nEWALUACJA PROGRAMU PO WER 'SZKOŁA DLA WSZYSTKICH I DLA KAŻDEGO\nAutor: Marta Woźniak\tczwartek, 01, July 2021 11:50\nEWALUACJA PROJEKTU PO WER: „Szkoła dla wszystkich i dla każdego”\nDnia 31 maja zakończyliśmy projekt europejski „Szkoła dla wszystkich i dla każdego”, podczas którego współpracowaliśmy z ze szkołami z Anglii, Szwecji oraz Włoch, a także z instytutami organizującymi kursy językowo-metodyczne z Londynu, Dublina i Borgarners, z Islandii. W trakcie projektu ośmiu naszych nauczycieli poznało innowacyjne techniki oraz metody wykorzystywane w zróżnicowanej edukacji podczas mobilności typu job shadowing. Jedenastu doskonaliło kompetencje językowe, społeczne oraz organizacyjne na kursach 'Creative Methodology for Teachers of English as a foreign language w Londynie, 'Activate your English' oraz ' English for Teachers' w Dublinie i 'Course 54: Diverse Society. Diverse Classroom' w Borgarnes w Islandii.\nDzięki udziałom w powyższych mobilnościach, wszyscy ci nauczyciele stwierdzili, iż poszerzyli swoje kompetencje językowe, społeczne oraz organizacyjne, a także kompetencje w zakresie metodyki nauczania języków obcych. Wypracowali również nowe narzędzia, które umożliwiają lepszą integrację w zespołach klasowych uczniów o różnych potrzebach i możliwościach oraz przyczyniają się do wzrostu motywacji i kreatywności ucznia, jego odpowiedzialności za swój proces uczenia się oraz za kolejne etapy życia – aktywnego obywatelstwa.\nWraz z kompetencjami językowymi i społecznymi, nasi pedagodzy poszerzyli swoje umiejętności w zakresie TIK, co umożliwiło wskazanie uczniom jak można twórczo, selektywnie i świadomie wykorzystać treści płynące z nowoczesnych urządzeń cyfrowych (szczególnie w okresie nauczania zdalnej).\nJesteśmy pewni, że projekt przyczynił się do większego zaangażowania naszej kadry w europejskie programy mobilnościowe, ponieważ obok nabytych kompetencji uczestnicy mobilności nawiązali znajomości oraz zacieśnili kontakty ze szkołami z zagranicy, co w przyszłości umożliwi dalsze działania na rzecz współpracy międzynarodowej oraz podniesienia jakości pracy we wszystkich współpracujących szkołach, jak również spowoduje, że szkoły te nabędą europejskiego charakteru.\nPoniżej opinie nauczycieli biorących udział w kursach oraz mobilnościach typu Job shadowing- obserwacja pracy w danej placówce edukacyjnej:\nPani Gosia: kurs językowy –Dublin\nUdział w projekcie Power był dla mnie świetną okazją do zastosowania i sprawdzenia moich kompetencji językowych w praktyce, a także możliwością wzbogacenia moich umiejętności leksykalnych i zanurzenie się” w języku i umiejętność konwersacji z innymi w bardzo różnych sytuacjach życia codziennego. Dzięki tej mobilności mogłam poznać bliżej elementy historii, zwyczajów, tradycji i geografii Dublina – poprzez udział w wykładach , wycieczkach, wizycie w Muzeum czy możliwości spróbowania tutejszej kuchni. Wyjazd ten dał mi możliwość nawiązania kontaktów ,wymiany poglądów , doświadczeń edukacyjnych z nauczycielami z różnych Państw UE. Swoimi doświadczeniami podzieliłam się przygotowując materiały na temat miejsc odwiedzonych przeze mnie w Dublinie i zdjęcia na gazetkę szkolną .\nWyjazd ten był dla mnie bardzo cenną i inspirującą lekcją , możliwością sprawdzenia swoich umiejętności a przede wszystkim możliwością poznania fantastycznych ciekawych nauczycieli z różnych państw UE .\nPan Paweł: JOB SHADOWING- WŁOCHY\nObserwacja metod nauczania stosowanych we włoskich szkołach podstawowych sprawiła, że wzbogaciłem swój warsztat pracy o nowe metody oraz pomoce dydaktyczne. Na lekcjach matematyki zacząłem organizować pracę w małych grupach przy połączonych stolikach, gdzie uczniowie mogą wspólnie szukać rozwiązań danych problemów czy zagadnień matematycznych. Bardzo ciekawa okazała się tamtejsza metoda prowadzenia notatek (wiadomości teoretyczne pisane w poziomie zeszytu, natomiast rozwiązania zadań - w pionie, dzięki czemu notatki mogły stać się czytelniejsze dla uczniów. Bardzo cenną lekcją było dla mnie wzbogacenie języka angielskiego w porozumiewaniu się nie tylko z osobami dorosłymi, ale również dziećmi. Z włoskimi uczniami wymieniłem się także sposobami, w jaki uczymy się matematyki w Polsce i we Włoszech, np. sposób dzielenia pisemnego, który we Włoszech okazał się mniej rozbudowany niż u nas. Wyjazd był też również doskonałą okazją do zapoznania się z kulturą włoską, tamtejszymi zwyczajami, kuchnią i klimatem, który zachwyca. Nic tak nie kształtuje jak podróże do innych krajów, zwłaszcza - jeśli jest to wyjazd, który poszerzył nie tylko horyzonty poznawcze, osobowe, ale przede wszystkim zawodowe.\nPani Ada i pani Agata: kurs metodyczny w Borgarnes (Islandia)\nW ramach mobilności międzynarodowej uczestniczyłam w kursie "Diversesociety – diverseclassrooms" w Borgarness na Islandii w dniach 12-19.10.2019 r.\nDzięki umiejętnościom zdobytym podczas tego kursu wzbogaciłam swój warsztat pracy o wiele nowych pomysłów, związanych ze zróżnicowanym nauczaniem. Jest to zwłaszcza przydatne w chwili obecnie, kiedy w naszych klasach jest coraz więcej uczniów zza granicy. Poznałam gry integracyjne, ciekawe projekty grupowe, angażujące osoby o różnych możliwościach, na przykład nie znające języka. Przede wszystkim jednak dzięki temu kursowi zyskałam nowe spojrzenie na wyzwanie, jakim jest zróżnicowane nauczanie. Przekonałam się, że nauczyciele w wielu krajach europejskich borykają się z podobnymi problemami i poznałam wiele sposobów radzenia sobie ze zmieniającymi się warunkami pracy w szkole.\nDoświadczeniami zdobytymi na kursie podzieliłam się z innymi nauczycielami poprzez gazetkę na korytarzu szkolnym, a przede wszystkim poprzez przeprowadzenie obszernego szkolenia podczas wyjazdowego posiedzenia Rady pedagogicznej. Składało się ono z części teoretycznej, w której wraz z koleżanką, z którą uczestniczyłam w tym kursie pokazywałyśmy zdjęcia, pomysły i teorię poznaną na kursie, a także z części praktycznej, w której przeprowadziłyśmy kilka z poznanych zabaw i projektów. Szkolenie spotkało się z bardzo pozytywnym odbiorem.\nPani Marzenka – kurs językowy- Dublin\nW dniach 23-29 lutego 2020 roku wzięłam udział w kursie English for Teachers (A2,B1) zorganizowanym w Dublinie w ramach projektu „Ponadnarodowa mobilność kadry edukacji szkolnej” realizowanego ze środków PO WER. Kurs ten był niezwykle wzbogacający dla mnie jako nauczyciela, ale i przede wszystkim człowieka. Udało mi się przełamać barierę językową i skomunikować się z innymi uczestnikami szkolenia, nie tylko w celu zapoznania, ale i wymiany doświadczeń zawodowych. Tym samym samo uczenie i doskonalenie języka obcego nie było jedynym celem, a jedynie płaszczyzną otwierającą możliwość zdobywania praktyki, wiedzy i umiejętności. Kurs ten uświadomił mi również jak ważne jest samo działanie oraz zmienił patrzenie na „błąd”, którego nie należy się wstydzić. „Błąd” jest świadectwem podejmowanego działania, próby nauczenia się. Wielokrotnie podczas kursu powtarzano, aby mówić jak najwięcej, nie ważne z iloma pomyłkami, bo tylko w ten sposób można osiągnąć zamierzony cel. Wiadomości i doświadczenia zdobyte podczas kursu staram się stosować w praktyce szkolnej, poprzez przekazywanie swoją postawą podejścia do działania i błędów właśnie, a także w miarę możliwości stosowania języka angielskiego w codziennych działaniach.\nPani Magda: Kurs językowy – Dublin\nKurs językowy English for teachers pozwolił mi doskonalić kompetencje komunikacyjne, poznać inne kultury oraz wymienić doświadczenia z nauczycielami z innych krajów w pracy z uczniami, ucząc się od siebie nawzajem. Mieliśmy okazję dowiedzieć się, jak funkcjonują systemy szkolne w innych krajach, jakie metody i formy najchętniej wykorzystują inni nauczyciele i które uznają za najbardziej efektywne. Idea zróżnicowanego nauczania jest wielką szansą dla naszych uczniów, ale również dla nas – nauczycieli – bowiem otwiera nas na nowe, inne od tych, do których przywykliśmy, formy pracy. Możemy się od siebie wiele nauczyć, inaczej spojrzeć na sposób nauczania, na rolę nauczyciela, a to przynosi wymierne korzyści naszym uczniom.\nPani Ula i pani Karina: WŁOCHY- JOB SHADOWING\nNasz udział w projekcie miał charakter obserwacji pracy szkoły i przedszkola. System pracy w tych szkołach był inny niż w szkołach państwowych. Opierał się głównie na pracy w małych zespołach, a te zespoły pracowały w małych grupach, często dwuosobowych. Nauczyciel pełnił głównie rolę obserwatora oraz osoby wspierającej.\nNa wielu zajęciach uczniowie wzajemnie się mobilizowali do rozwiązywania zadań. Byli wobec siebie bardzo opiekuńczy, odpowiedzialni. Często dzieci same sobie wybierały zadania z wcześniej przygotowanych przez nauczyciela.\nBardzo urzekająca była współpraca dzieci o różnych możliwościach i dysfunkcjach. Uczniowi ze spektrum autyzmu, pomagały inne dzieci, które wiedziały jak z nim pracować. Same zauważyły, że trzeba zmienić rodzaj zadań, czy gry. To nie byli uczniowie wyznaczeni przez nauczyciela, tylko ochotnicy. Nauczyciel wyjaśnił nam, że tak są wychowywane (uczone) dzieci od najmłodszych lat. Do szacunku, opiekuńczości i współpracy.\nBardzo ważne było zapoznanie się z pracą w przedszkolu, ponieważ zaobserwowałyśmy jak ważny jest rozwój dziecka od najmłodszych lat, odpowiednie przygotowanie merytoryczne i społeczne daje szanse na prawidłowe kontynuowanie rozwoju w szkole.\nObserwacja nauczania w szkołach we Włoszech wzbogaciły nasz warsztat pracy. Rodzaj materiałów dydaktycznych, z którymi pierwszy raz się spotkałyśmy, które można wykorzystać na niektórych lekcjach, a szczególnie na zajęciach wyrównawczych. (np. tabliczki wielokrotnego użytku do rysowania prostokątów i obliczania ich pół, koraliki do nauki tabliczki mnożenia).\nBardzo podobało nam się rozwiązanie wyciszenia przesuwanych krzeseł wykorzystując piłeczki tenisowe.\nPani Roma: kurs językowy- Dublin\nW dniach 3 - 9.11.2019 uczestniczyłam w kursie językowym English For Teachers. Był to kurs doskonalący przede wszystkim umiejętności językowe, jednak w jego trakcie dowiedzieliśmy się wiele na temat krajów ojczystych pozostałych uczestników kursu. Spotkanie z nauczycielami z innych krajów umożliwiło także nawiązanie nowych kontaktów, wymianę doświadczeń odnośnie systemu edukacji, metod nauczania, problemów edukacyjnych i sposobów ich rozwiązywania w różnych krajach. Mieliśmy okazję poznać kulturę i historię Irlandii, a także zwiedzić Dublin.\nPani Magda i pani Aneta: kurs językowy- Dublin:\nW roku 2019 wzięłyśmy udział w projekcie, którego tematem było zróżnicowane nauczanie. Kurs odbył się w Dublinie i miał na celu podniesienie kompetencji językowych. Dzięki udziałowi w powyższej mobilności w znaczny sposób poszerzyłyśmy zakres słownictwa oraz udoskonaliłyśmy płynne posługiwanie się językiem angielskim. Wzrosła również nasza wiedza ogólna dotycząca historii, rozwoju oraz kultury państw anglojęzycznych.\nDzięki udziałowi w projekcie poznałyśmy nowe metody pracy z uczniami, wymieniłyśmy się spostrzeżeniami na temat sposobów prowadzenia i organizacji lekcji z innymi uczestnikami kursu.\nSwoimi doświadczeniami podzieliłam się z gronem pedagogicznym podczas szkoleń, zebrań i spotkań.\nZamieściłam również dokumentację fotograficzną oraz opis projektu na tablicy informacyjnej, do której wgląd mieli nauczyciele i uczniowie naszej szkoły. Podczas kursu, na bieżąco zamieszczałam fotorelację na stronie internetowej szkoły.\nPO WER w Toskanii\nAutor: Tomasz Socha\tczwartek, 30, January 2020 07:27\nW dniach 20.01-25.01.20 kolejna grupa nauczycieli w osobach A.Szopa, U.Bonikowska, K.Ratajczak, P.Parzuchowski realizowała zadania programu PO WER. Tym razem obserwowali oni pracę placówek oświatowych położonych w malowniczej włoskiej Toskanii. Nauczyciele mieli okazję obejrzeć zajęcia lekcyjne , pomoce dydaktyczne wykorzystywane w trakcie zajęć oraz obiekty szkolne. Dużą uwagę zwracali na metody i formy pracy włoskich nauczycieli z uczniami o szczególnych potrzebach edukacyjnych. Wizyta przebiegała w bardzo milej i życzliwej atmosferze. Z pewnością kilka podpatrzonych pomysłów postaramy się przenieść na grunt naszej szkoły.\nSzkolenie nauczycieli w ramach programu PO WER\nAutor: Tomasz Socha\tczwartek, 19, September 2019 08:35\nNa zaproszenie dyrekcji oraz koordynatora projektu szkoły Langley Green School w Crawley pod Londynem dyrekcja PSP nr 11 oraz autor projektu- pani Agata Szopa i pan Jacek Cieslinski biorą udział w tygodniowym szkoleniu nauczycieli w ramach programu PO WER oraz hasła roku ,,Szkoła dla wszystkich i dla każdego". Nauczyciele pogłębiają wiedzę, zdobywają umiejętności oraz dzielą się swoim doświadczeniem w zakresie zróżnicowanego nauczania, przynależności grupowej uczniów, problematyki odrzucenia oraz modernizacji systemu zarządzania szkołą I przenoszenia dobrych praktyk na rodzimy grunt. Przed nami jeszcze dwa dni pracy, która z pewnością wpłynie na dalszy rozwój naszej szkoły.\nProjekt PO WER w Islandii\nAutor: Tomasz Socha\tśroda, 16, October 2019 20:26\nW ramach projektu PO WER pani Agata Szopa i pani Ada Nowińska uczestniczą w kursie metodycznym "Diverse society, diverse classroom" w miasteczku Borgarnes na Islandii, wraz z dwudziestoma czterema nauczycielami z Włoch, Niemiec, Francji, Hiszpanii, Grecji i Finlandii. Nauczyciele z różnych krajów zapoznają się z nowymi metodami pracy w szkole, które wychodzą naprzeciw zmieniającym się potrzebom edukacyjnym, ale też dzielą się doświadczeniami. Praca jest bardzo intensywna, ale z pewnością przyniesie dobre efekty. Mobilność finansowana jest przez Europejski Fundusz Społeczny.\nPO WER - "Szkoła dla wszystkich i dla każdego"\nW tej chwili stronę odwiedza 81 gości.


Horoskop dzienny na piątek 27 marca 2020. Sprawdź, co przewidział dla ciebie horoskop - WP Wiadomości\nHoroskop dzienny na piątek 27 marca 2020. Sprawdź, co przewidział dla ciebie horoskop\nSzczęście, miłość, a może dzień pełen zmartwień? Co przygotował los na piątek 27 marca? Sprawdź horoskop dzienny, żeby wiedzieć, co cię czeka w najbliższej przyszłości.\nHoroskop dzienny na piątek 27 marca 2020 dla wszystkich znaków zodiaku. Sprawdź, co przewidział dla ciebie horoskop w najbliższej przyszłości (iStock.com)\nWodnik (20.01-18.02) Skończ z dotychczasową rutyną, gdyż będzie to dzień na życiowe porządki, zarówno w sprawach partnerskich, jak i tych związanych ze sprawami zawodowymi. Wykaż się kreatywnością i działaj dla dobra ogółu. Być może pojawią się przed Tobą nowe szanse. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nRyby (19.02-20.03) Mogą męczyć Cię będą obawy dotyczące utraty stabilności finansowej. Nie pozwól, by myśli oparte na strachu ograniczały Twoje działania. Zwróć uwagę, czy nie jesteś zbyt radykalny i konserwatywny w swojej postawie i poglądach. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nBaran (21.03-19.04) Dzisiejszy dzień będzie sprzyjał rozwiązywaniu ważnych życiowych dylematów. Powinieneś wykazać się dużą dozą cierpliwości i realizmu. Uszanuj swoje obietnice i zobowiązania. Porzuć planowanie i zacznij działać. Uważaj jednak, by nie zgubiła Cię zbytnia pewność siebie. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nByk (20.04-22.05) Prawdopodobnie uwolnisz się od tego, co Cię ogranicza i z impetem ruszysz naprzód, by realizować swoje pomysły. Pozyskasz wiele różnych informacji z różnych źródeł. Przytłoczyć Cię może natłok obowiązków. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nBliźnięta (23.05-21.06) Unikać będziesz aktywności i skupisz się na własnych przeżyciach wewnętrznych w celu dokonania życiowego bilansu. Być może jakaś sytuacja zmusi Cię do zastanowienia się nad sobą. Wycisz się i nie podejmuj pochopnych decyzji. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nRak (22.06-22.07) Kreatywność i ciężka praca przyniosą Ci wspaniałe rezultaty. Przygotuj się na twórcze pomysły oraz pamiętaj, że każde rozpoczęte działanie ma duże szanse powodzenia. Stawiaj wymagania bliskim, wyznaczaj granice, zadbaj o swoje potrzeby i korzystaj z życia. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nLew (23.07-23.08) Poczucie utraty stabilizacji zmusi Cię do podejmowania jednoznacznych i nieodwracalnych decyzji. Staniesz w obliczu sytuacji, która zmusi Cię do pogodzenia się z tym co nieuchronne. Uzbrój się w cierpliwość i przygotuj emocjonalnie. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nPanna (24.08-22.09) Możesz liczyć na wsparcie finansowe, oraz rozpoczęcie przedsięwzięć mających dobre widoki na przyszłość. Możesz podpisywać ważne dokumenty lub kontrakty. Szukaj szczęścia w każdym miejscu i wykorzystuj pojawiające się szanse.\nWaga (23.09-22.10) Świadomie będziesz odnosić się do swoich emocji i z całą pewnością nie będziesz unikać okazywania uczuć. Z niezwykłą energią zrealizujesz wszystkie swoje sprawy. W trudnej sytuacji otrzymasz wsparcie drugiej osoby. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nSkorpion (23.10-21.11) Sprawy w domu będą się mieć ku lepszemu. Czas spędzisz w otoczeniu bliskich. Zapowiadają się dobre relacje z rodziną, przede wszystkim z dziećmi. Doceń dane Ci możliwości. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nStrzelec (22.11-21.12) Bądź ostrożny, pozostając równocześnie uważnym, gdyż bardzo łatwo możesz przeoczyć bardzo ważną sprawę. Istnieje prawdopodobieństwo zdradliwych poczynań ze strony bliskiego otoczenia - mogą Ci zazdrościć tego co posiadasz. Dowiedz się więcej u Eksperta!\nKoziorożec (22.12-19.01) Pojawią się nowe pomysły i będziesz bardziej skłonny niż zwykle do podejmowania ryzykowanych przedsięwzięć. W relacjach uczuciowych zapowiada się ożywienie oraz emocjonujące chwile, które warto wykorzystać, aby coś w nich zmienić. Dowiedz się więcej u Eksperta!


Brat Bronisław Załuski MIC - Adonai.pl\nBrat Bronisław Załuski MIC\nPostać brata Bronisława Załuskiego należy do piękniejszych kart mariańskiej historii, która urzeka, zadziwia i fascynuje. Był on człowiekiem, któremu spodobało się zostać, i to w sposób niespotykany, bratem zakonnym. Wszechstronnie wykształcony, ze znajomością kilku języków obcych, z dwoma doktoratami (z filozofii i agronomii), z ponad 30-letnią działalnością wychowawczo-pedagogiczną, i przy tym prostota połączona z niesłychaną uczciwością charakteru, tylko w części odsłaniają niezwykłe bogactwo jego osoby.\nWszystko zaczęło się tak niewinnie. Pewnego razu (było to w 1911 r. w Warszawie) spotkał on ks. Jerzego Matulewicza. Młody wówczas student Bronisław przeżył olśnienie. Osoba ks. Matulewicza, dziś błogosławionego, zauroczyła go. Na usłyszaną propozycję życia zakonnego, o którym nie myślał, odpowiedział negatywnie. Planował robić co innego. Ksiądz Jerzy zwrócił się wtedy do niego ze słowami: "Dla Pana Boga trzeba umieć utonąć". Brat Załuski wyznał później: "Słowa te przychodziły mi na pamięć żywo i wyraziście. Rozmyślałem nad nimi, dochodząc do przekonania, że życie nasze w świetle rozumu oświeconego wiarą winno służyć tylko wypełnianiu woli Bożej. Wszystko inne, chociażby samo przez się nie było złe, nie przynosi zadowolenia, a przeciwnie, w chwili krytycznej sprawia niepokój, jakbyśmy życie zmarnowali".\nDla Pana Boga trzeba utonąć\nBronisław Załuski przychodzi na świat 6 maja 1888 r. w rodzinie ziemiańskiej w Żbijewku k. Włocławka. Swoją mamę nazywa "aniołem dobroci", ojcu zawdzięcza prawość sumienia. "Przedmiotem chluby - słyszy - nie mogą być nigdy ani pochodzenie, ani herb, lecz książka i to, co w głowie". Bronisław wzrasta w głębokiej atmosferze patriotycznej. Nieustannie przypomina o tym zawieszony w gabinecie ojca obraz Mikołaja Kopernika. W 1905 r. Bronisław bierze udział w strajku szkolnym. Dwutygodniowy areszt to nieukrywany powód do chluby dla jego ojca. W 1907 r. rozpoczyna studia w Warszawie, a następnie przenosi się do Krakowa. Okres studiów to żywa działalność związkowa, spotkania z ciekawymi ludźmi. Bronisław daje się wtedy poznać jako dobry mówca, pisarz, organizator i kolega.\nDo Zgromadzenia Księży Marianów wstępuje w czerwcu 1916 r. Umiłowany Ojciec, tj. ks. Jerzy Matule wicz, pełni rolę mistrza nowicjatu. Tam podczas trwającej jeszcze okupacji (I wojna światowa), w warunkach bardzo trudnych - głód, zimno i brak światła - kształtuje się nowe powołanie zakonne.\nOd 1919 r. Bronisław Załuski rozpoczyna pracę na Bielanach. Oddaje się bez reszty idei powołania gimnazjum i chrześcijańskiego wychowania chłopców. Tutaj przyjdzie mu zostawić serce: najpierw jako nauczyciel i wychowawca, a w 2 lata później już jako dyrektor. Pracuje z taką pasją, iż wkrótce gimnazjum na Bielanach staje się jedną z najlepszych szkół tego rodzaju w międzywojennej Polsce. Po wizytacji międzynarodowej komisji, bielańskie gimnazjum uznano na równi z najlepszymi w Europie: Feldkirchen w Tyrolu i Maredsous w Belgii. System szkoły opiera br. Załuski na etyce i religii. Uczciwość i sumienność, Bóg i świętość to nieustannie obecne wartości w nauczaniu chłopców. Załuski stoi na stanowisku realizacji programu sięgającego korzeniami doświadczeń z własnej młodości, celowego kształcenia młodzieży w perspektywie potrzeb kraju. "Imponował wszystkim - pisał jeden z uczniów - swoją powagą, swymi umiejętnościami naukowymi, swymi wyczynami sportowymi (jazda konna, łyżwy - jazda figurowa) i tym, że był bratem zakonnym. Nie do wiary: doktór, inżynier, dyrektor i brat zakonny u Księży Marianów. To zmuszało nawet najbardziej opornych chłopców do szacunku".\nDyrektor Załuski nieustannie zabiega o podnoszenie kwalifikacji nauczycieli, starannie dobiera grono pedagogiczne. Zdarza się, że jednego roku wyjeżdża na staż za granicę aż 8 nauczycieli. W 1936 r. posądzono go o sprzyjanie tylko bogatym uczniom. W tej sytuacji jest zmuszony opuścić ukochane Bielany. Po 2 latach nieobecności poproszono go o powrót i ratowanie podupadłego mariańskiego gimnazjum.\nBrat Załuski jest człowiekiem bardzo poważnie traktującym zasady życia zakonnego. Zgromadzenie obdarza miłością, służy mu swoimi najlepszymi siłami. Chętnie dzieli się swoim doświadczeniem, wielokrotnie zgłasza inicjatywy i zabiega o jego rozwój. Ulubionymi jego tematami są: cześć Maryi, pobożność i formacja braci. Kaplica i kościół to miejsca, w których często i długo spędza czas. Doniosłość postawy Bronisława Załuskiego polega na wierności powołaniu jako brata. Wszechstronne jego talenty niejednokrotnie są przyczyną namów przyjęcia święceń kapłańskich. On jednak ich nie chce. Broni tożsamości i roli brata w Zgromadzeniu. W tym odwołuje się do idei o. Matulewicza: brak stroju duchownego u braci umożliwia . wnikanie w różne środowiska społeczne. Narzędziami pracy, o czym jest przekonany, obok właściwej formacji, ma być przede wszystkim przykład własnego życia. Bracia jako łącznicy czy pośrednicy między społeczeństwem i kapłanami mają zabezpieczyć Zgromadzenie przed anachronizmem spełnianych zajęć, przed dezaktualizacją potrzeb Kościoła.\nBrat Załuski umiera 12 lutego 1963 r. w szpitalu w Siedlcach, w czasie Kapituły Prowincjalnej.


Zawartość numeru - 1 (40) 2008: pobierz wydanie w pdf\nPierwsza dekada "Jazdy za grosze..."\nW latach dziewięćdziesiątych kiedy na polskim rynku motoryzacyjnym pojawiły się pierwsze instalacje gazowe do samochodów były wówczas produktem bardzo innowacyjnym i mało znanym w wchodzącym w realia wolnego rynku społeczeństwie. Wówczas właśnie zrodziła się potrzeba kreowania świadomości potencjalnego konsumenta oraz nowo upieczonych użytkowników o autogazie, którą dostrzegł m.in.wydawca tego pisma. W minionej dekadzie z gazetą tą związanych było kilku Redaktorów Naczelnych, które z tajnikami współtworzenia tego pisma dzielą się na naszych łamach.\nWzrost opłacalności jazdy na gazie -analiza 1998-2008\nMineło juz 10 lat odkąd "Jazda za grosze..." czynnie uczestniczy w "gazyfikacji polskiej motoryzacji". Nieustająco informujemy o tym, co ważne dla entuzjastów i profesjonalistów w dziedzienie autogazu. W przekonaniu o tym, że o rzeczach ważnych warto mówić stale przypominamy istotne powody , dla których opłacalna jest jazda na gazie (byle nie podwójnym ;). Wskazujemy także aktualną atrakcyjność takich rozwiązań. Doskonała wiadomością dla nadal rozważających przejście z benzyny na gaz jest to, żesystematyczna poprawa i rozpowszechnienie zaawansowanych technologii doprowadziły na przestrzeni 10 lat do obniżenia kosztów instalacji.\nSystematyczne wdrażanie nowych produktów i technologii jako podstawa działalności firmy\nDbając o bezproblemowe użytkowanie instalacji gazowych w samochodzie już nieomal zasadą jest wprowadzanie systematycznie nowych rozwiązań technicznych i co z tym się wiąże także nowych produktów. W firmie Elpigaz nowe produkty wprowadzane są każdego roku. Dla przypomnienia warto przejrzeć krótkie kalendarium. Wiele z tych produktów stało się symbolami polskiego rynku autogazu i zajmują ponad czasowe miejsce do chwili obecnej – i będą zajmować zapewne jeszcze przez wiele lat. Wśród hitów są produkty, których nazwy znane są szeroko poza granicami Polski i które bez wątpienia będą ogrywały swoją rolę przez kolejne lata – dotyczy to takich nazw jak: Vega, Vega-i, Stella, NICOLAUS, EXCLUSIVEline, I-Plus.\nW poczcie elektronicznej przychodzącej do redakcji "Jazdy za grosze..." i do firmy Elpigaz często pojawia się pytanie " Jaką instalację gazową polecamy do danego samochodu?". Jeszcze 10 lat temu w czasach, gdy wychodził pierwszy numer naszego kwartalnika odpowiedź mogła być tylko jedna- z mikserem, czyli I-ej lub II-ej generacji. Na początku tylko ze zbiornikiem cylindrycznym, a z czasem także toroidalnym-montowanym w miejsce koła zapasowego. Później ilość możliwych rozwiązań wzrastała aż do momentu powszechnego stosowania układów wtrysku gazu. Obecnie większym problemem dla niektórych „młodych stażem” montażystów jest prawidłowy dobór elementów i zamontowanie układu starszej II generacji niż sekwencyjnego wtrysku gazu IV generacji. Odpowiadając na pytania potencjalnych użytkowników instalacji gazowych wskazujemy na zalety nowych rozwiązań, ich lepszą sprawność techniczną i optymalną pracę.\nZasady eksploatacji auta z instalacją\nNajwrażliwszy w samochodzie zasilanym gazem jest układ zapłonowy oraz utrzymanie w zbiorniku odpowiedniej ilości benzyny, a zaraz potem okresowe przeglądy instalacji. Co dzieje się z benzynowym układem zasilania w samochodzie z elektronicznym wtryskiem benzyny podczas zasilania gazem? Poszczególne elementy układu benzynowego podczas pracy silnika na gazie działają tak samo, jak przy pracy silnika na benzynie- nieczynne są jedynie wtryskiwacze benzyny, które podczas pracy silnika na gazie są na stałe zamknięte. Żeby zapewnić poprawne działanie wtryskiwaczy benzyny uruchamianie silnika wyposażonego w instalację gazową powinno zawsze odbywać się na benzynie!\nAutor: Dariusz Wnuk\nDiesle na gaz\nKontynuacja artykułu z poprzedniego numeru dotyczącego adaptacji silników wysokoprężnych (diesel) na zasilanie gazem. Przedstawia zalety i wady stosowania zasilania gazowego w silniku diesla. Przybliża także pierwszą metodę adaptacji, a mianowicie modyfikację silnika wysokoprężnego na silnik o zapłonie iskrowym. Określony został także poziom kosztów, które należy ponieść na adaptację autobusu na zasilanie gazowe i okres zwrotu oraz przedstawiono efekty ekologiczne takiego rozwiązania.\nNa sukces sportowy składa się wiele elementów: talent, umiejętności, wytrwałość, łut szcęścia ale też dość istotnym czynnikiem jest zaplecze finansowe. Elpigaz postarał się wyjść naprzeciw młodym sportowcom i od kilku lat wspiera ludzi z pasją, a na łamach "Jazdy za grosze..." staramy się zainteresować czytelników różnymi sportami. Wszak sport to zdrowie. Początkow w barwach Elpigazu jeżdzili: Szczeciński Team (Jakub Wachla i Piotr Szczygieł), a obecnie otaczamy mecenatem Marcina Kałdowskiego (motocykle), Pawła Stefanickiego (rajdy samochodowe). Wspieramy też młodych piłkarzy Gedania rocznik 92 i z dumą patrzymyjak daja z siebie wszystko...\nWłochy-kolebka europejskiego autogazu\nZa datę początku rozwoju rynku gazu płynnego we Włoszech można przyjąć rok 1936, kiedy zbudowano pierwszą rozlewnię gazu w okolicach Wenecji i do gospodarstw domowych zostały dostarczone pierwsze, czarne butle gazowe. Na początku LPG (it GPL) było głównie dostępne u wybrzeży Włoch, w rafineriach położonych na Sycyli i Sardyni. Kiedy w latach 60-tych ropa naftowa zastąpiła węgiel jako paliwo przemysłowe, zaczeły powstawać nowe rafinerie, co miało przełożenie na zwiększenie podaży gazu płynnego na rynku. Obecnie włoski rynek autogazu należy do jednego z największych i 45% zużycia gazu płynnego da samochodów w Europie ma miejsce właśnie we Włoszech. Ocenia się, że w kraju jeżdzi około 1,3-1,4 miliona samochodów na autogaz i 0,3-0,4 miliona samochodów napędzanych gazem ziemnym.\nAutor: Dorota Dyakowska


» ALLTECH Dukla\nSkontaktuj się z właścicielem tego wpisu Strona WWW: alltech24.pl Link nie działa/spam ? Dodano: 24 11 2016r. Wyświetleń: 303\nPełna nazwa firmy: ALLTECH Dukla\nKod pocztowy: 38-450\nUlica, nr domu/nr lokalu: Mickiewicza Adama, 6\nTelefon: 696 330 550\nUwielbiasz się odróżniać? Uwielbiasz samochody i ciekawisz się motoryzacją? A prawdopodobnie po prostu znudził Ci się design Twojego samochodu? W każdym z wymienionych wypadków doskonałym rozpięciem jest skorzystanie z propozycji produktów do tuningu optycznego samochodów. Dzięki nim, Twój samochód stanie się rewelacyjny. Oświetlenie led do samochodu spowoduje, że będziesz się odróżniać na drodze i wywleczesz obserwację. Co więcej, ulepszysz swoje bezpieczeństwo. Nasze produkty zrealizowane są z najlepszych artykułów i dostępne w ogromnej gamie modeli, dzięki czemu indywidualnie zharmonizujesz rozmiar, a oraz lepiej wprowadzisz w życie swoją koncepcję. Twój samochód będzie jak nowiutki i jego korzystanie od nowa zacznie sprawiać tyle przyjemności co zaraz po zakupie!\nMotoryzacja » Sklepy internetowe (motoryzacyjne)\nakcesoria samochodowe, xenony, Oświetlenie ledowe\nAkumulatory do skuterów »\nSklep internetowy Amir oferuje szeroką gamę akumulatorów do motocykli i skuterów. W sprzedaży akumulatory markowe oraz tańsze zamienniki. Wszystkie objęte są roczną gwarancją. Zakupiony towar wysyłany...\nSzczegóły 13 05 2010\nSpecjaliści układów wydechowych »\nSklep internetowy Webautoservice oferuje ponad 2500 rodzajów tłumików samochodowych. Jest to największy polski sklep internetowy i lider w sprzedaży tłumików samochodowych. Firmę cechuje szeroka dostę...\nSzczegóły 01 10 2011\nsklep motoryzacyjny Poznań »\nAll4auto.pl z Poznania to profesjonalne kosmetyki samochodowe takich marek jak Meguiars, Menzerna, Auto Finesse, Nielsen Chemicals. Agresywne pasty Menzerna rewelacyjnie korygują lakier i nie posiadaj...\nNaszą pasją jest motoryzacja i dlatego samochodom i motocyklom poświęcamy wiele uwagi. Szczególnie skupiamy się na pielęgnacji samochodów i zabezpieczaniu lakierów. Zgodnie z zasadą ?jak dbasz tak mas...\nSzczegóły 19 05 2012\nSzpachlówki poliestrowe »\nInternetowy sklep z asortymentem lakierniczym który przez wielu klientów podziwiany jest za ogrom wyboru oraz profesjonalne informacje dołączone do produktów lakierniczych. Sklep zajmuje się profesjon...\nUżywane części Mitsubishi »\nW ofercie naszego sklepu posiadamy używane części samochodowe do aut Japońskich takich marek jak TOYOTA, HONDA, MITSUBISHI. Prowadzimy sprzedaż stacjonarną i wysyłkową. Do zapoznania się ze szczegółow...\nSzczegóły 31 01 2015\nVolkswagen - Samochody użytkowe - sklep internetowy »\nVolkswagen Samochody Użytkowe to sklep internetowy, w którym znajdą Państwo szeroki wybór akcesoriów Volkswagen - począwszy od najpotrzebniejszych rzeczy, jak bagażniki, nawigacje, foteliki dziecięce,...\nSzczegóły 06 10 2016\nLovemycar.pl - Profesjonalne kosmetyki samochodowe »\nLovemycar.pl to sklep internetowy z kosmetykami samochodowymi i środkami czystości pozwalającymi na skuteczną pielęgnację samochodu. W naszej ofercie znajdziesz: środki do czyszczenia tapicerki: skórz...\nSzczegóły 29 03 2020


Home staging - Twoja nieruchomość zachwyci innych - Mortyr\nPierwsze wrażenie to coś o co dbamy przy różnych sytuacjach życiowych. Marzymy o zrobieniu dobrego wrażenia podczas rozmowy kwalifikacyjnej, na dziewczynie, jeśli wybieramy się na dyskotekę, czy przy negocjacjach w procesie sprzedaży. Na pierwszym wrażeniu w znacznej mierze bazuje również home staging – a więc technika złożona z wszelkich działań, mających zrobić dobre wrażenie na zainteresowanym znalezieniem domu, lokalu mieszkalnego, czy innej nieruchomości. Ci, którzy zdecydowali się na zakup nieruchomości, przypuszczalnie będą podążać za właśnie pierwszym wrażeniem, zatem musimy zadziałać w taki sposób, by nasz lokal przedstawiał się obłędnie. Nie wszystko będziemy w stanie przygotować sami, a zatem warto podyskutować ze specjalistami od home stagingu. Do tego jeszcze dojdziemy – wystartujmy od tego kiedy i w jakich okolicznościach zaczęto o nim mówić.\nZapraszamy na krótką wycieczkę do Stanów Zjednoczonych. To właśnie w tym kraju żyła i pracowała Barbara Schwarz, właścicielka korporacji, specjalizującej się w projektowaniu wnętrz. Jak się miało później okazać – projektowanie wnętrz było zaledwie przystankiem w kierunku koronnej specjalności Barbary Schwarz. Już jako agentka nieruchomości z doświadczeniem, Schwarz sukcesywnie szukała patentów, przynoszących wzrost popularności oferowanych przez siebie lokali mieszkalnych wśród potencjalnych nabywców. W 1972 roku przyszło jej do głowy, aby drobiazgowo przygotować wnętrze jednej nieruchomości. Postanowiła wykonać wszelkie potrzebne zabiegi remontowe, wysprzątać cały obszar i upiększyć go tak, żeby Kontrahent mógł się nią zachwycić. Co to dało? Nieruchomość została sprzedana dużo szybciej, niż ktokolwiek mógłby się spodziewać. Jakie były tego przyczny? Schwarz zaobserwowała, że przy rozjaśnieniu i optycznym powiększeniu pokoi – pierwsze wrażenie ewentualnego nabywcy jest znacznie lepsze niż wcześniej. Przez lata, Barbara Schwarz pracowała na szacunek fachowców od mieszkań w USA, a specjalność zwana home stagingiem zagościła na dobre na rynku nieruchomości. Zgodnie z wyliczeniami z oficjalnej witryny internetowej Schwarz przeszkoliła już z home stagingu więcej niż milion osób, a z pewnością jest autorką szanowanych publikacji z tej dziedziny.\nPrzez lata home staging docierał do nowych kręgów w USA i przyjął się także w Wielkiej Brytanii, gdzie w większości przypadków ludzie nazywają go property presentation albo property styling. Zjednoczone Królestwo poznało się na home stagingu, dzięki programowi „House Doctor”, którego gospodynią była Ann Maurice na Channel 5. Brytyjczycy również dowiedzieli się, iż mogą sporo zyskać gdy wystawią ofertę sprzedaży dopiero po odpowiednim zadbaniu o posesję\nU nas home staging pojawił się już w XXI wieku. Wszystko przez to, iż ludzie poszukiwali na rynku pracy czegoś nowego i co za tym idzie powstał świeży, wolny zawód – homestager. Szczególnie od 2009 roku, da się zauważyć zwiększony popyt na usługi home stagingu na rynku mieszkań.\nPrzez 45 lat, home staging przeobrażał się właściwie każdego dnia, a przyczyną były zmiany gustów ludzi, którzy znaleźli się na rynku lokali mieszkalnych. Barbara Schwarz zainicjowała konkretny model, lecz korzystający z niego musieli odpowiadać na nowe warunki zmieniającej się mody.\nGdy spojrzymy z perspektywy dnia dzisiejszego, home staging to nie tylko zabiegi wpływające pozytywnie na estetykę domu. Home staging bowiem to nic innego, jak wcielenie w życie idei marketingu, który polega – posiłkując się definicją zaproponowaną przez Philipa Kotlera, uznanego marketingowego guru – na „zyskownym dostarczeniu klientowi zadowolenia”.\nPopisać się tutaj mogą zatem specjaliści od spraw wizerunkowych, którzy mogą dla nas wykreować i opublikować ofertę, która przyciągnie uwagę potencjalnego kupca. Już w czasach przedstawiania innowacyjnej techniki przez Barbarę Schwarz było wiadomo, iż psychologia sprzedaży, oparta na zasadzie pierwszego wrażenia Klienta jest niezwykle istotna w procesie home stagingu, a oferta przyciągająca uwagę jest ważnym elementem, który jedynie może skłonić ewentualnego Kontrahenta do obejrzenia nieruchomości. W dobie powszechnego dostępu do internetu oraz wszechobecnego szaleństwa na punkcie Social Media – oferta musi być przygotowana zarówno pod kątem specjalistycznych portali, jak i gustów korzystających z Facebooka. Pamiętajmy, że wykonanie odpowiednich zdjęć musi nastąpić już po sumiennym spreparowaniu mieszkania. Co się na takie preparowanie składa?\nNajważniejsze plany Barbary Schwarz głosiły, iż wiele zyskamy, zwiększając wizualnie pomieszczenia i rozjaśniając je. Trzeba zwrócić uwagę na każdy szczegół – w tym na położenie mebli, które nie mogą zagracać pokoi i utrudniać wpadanie światła słonecznego. Zaskakujące jest, jak wiele osób zapomina o podstawowych kwestiach, takich jak posprzątanie walających się wszędzie ubrań, pojedynczych skarpetek oraz wywietrzenia pomieszczeń. Jedną z najgorszych rzeczy dla nas może być odór w lokalu – na pewno odstraszy on Klienta.\nGdy pragniemy upewnić się, że proces home stagingu ułoży się jak należy – lepiej zatrudnić specjalistów z agencji nieruchomości, którzy zrobią wszystko co w ich mocy, aby nasza posesja wyglądała jak najlepiej.


Rękawice bokserskie, do Muay Thai, boksu - ShatoonSport\nRękawice bokserskie MASTERS - RPU-2A-8oz\nRękawice bokserskie RPU-9 czarno-złote\nRękawice bokserskie HAMMER 200745\nRękawice bokserskie HAMMER GO\nRękawice bokserskie Challenger 200733\nRękawice Bokserskie Shatoon Challenger (skóra syntetyczna)\nRĘKAWICE TRENINGOWE - BOKSERSKIE, BUSHIDO,SKÓRA\nRĘKAWICE BOKSERSKIE Z SYSTEMEM WRIST PROTECT BB1\nRĘKAWICE BOKSERSKIE SPARINGOWE BUSHIDO B-2V7\nRękawice Bokserskie Shatoon Challenger (skóra naturalna)\nRękawice Bokserskie Sparingowe Bushido Dbd-B-3\nKażdy sport, również sport walki, wymaga od osoby, która chce rozpocząć trening, odpowiedniego przygotowania. Na pierwszym miejscu powinno stać odpowiednie wyposażenie, w tym sprzęt niezbędny do uprawiania konkretnej dyscypliny. Rękawice bokserskie to podstawa w sytuacji, gdy poważnie myślimy o boksie. Bez nich trudno byłoby sobie wyobrazić profesjonalny sparing, czy nawet podstawowe ćwiczenia, jakie przygotowuje się dla amatorów. Ich wybór to oczywiście w dużej mierze kwestia indywidualna, jednak trzeba pamiętać o kilku ważnych czynnikach, by nie popełnić niepotrzebnych błędów.\nKilka słów o historii rękawic bokserskich\nPierwowzór boksu pojawił się już w starożytności, choć dopiero w 1970 roku dyscyplina ta zyskała miano oficjalnego sportu, który opierał się na jasnych zasadach. Wówczas jednak nie wymagało się jeszcze od zawodników zakładania rękawic. W rzeczywistości rękawice bokserskie zawodnicy zaczęli zakładać pod koniec XIX wieku. Nim do tego doszło, boks uchodził za jeden z najbardziej krwawych sportów, zwłaszcza że spora część walk prowadziła do śmierci jednego z uczestników pojedynku.\nRękawice do boksu zostały jednak wynalezione już w 1747 roku. Z początku wykorzystywało się je jedynie w trakcie treningów. Pierwszą zmianę przyniósł ustanowiony w 1867 roku system zasad walki w ringu, choć w tym samym czasie inny zbiór zasad dopuszczał ich brak. Na ujednolicenie reguł dotyczących boksu zawodnicy musieli jeszcze poczekać do końca XIX wieku.\nO rękawicach bokserskich współcześnie\nAktualnie rękawice do boksu mają za zadanie zwiększyć bezpieczeństwo zawodników biorących udział w sportach walki. Rękawica bokserska doskonale chroni dłonie przed dotkliwymi urazami, a jednocześnie amortyzuje siłę wyprowadzanego ciosu. Poszczególne modele różnią się od siebie, jednak ich podstawowa funkcja zawsze jest taka sama. Wnętrze każdej rękawicy wypełnia materiał, który odpowiada za amortyzację uderzeń, jednocześnie też zabezpiecza właściwie ustawioną dłoń, a przede wszystkim kciuk, przed nagłymi kontuzjami. W zawodowym boksie rękawice muszą spełniać ścisłe, z góry ustalone normy, ponieważ w przeciwnym razie zawodnik może zostać natychmiast zdyskwalifikowany.\nRękawice bokserskie - z czego są wykonane?\nWszystkie rękawice bokserskie można podzielić ze względu na materiał, z jakiego są wykonywane. Najsolidniejszymi, a zarazem najdroższymi modelami okazują się te wykonane z naturalnej skóry (cielęcej, bydlęcej albo koziej). To tak naprawdę inwestycja na lata, choć ze względu na cenę, zwykle sięgają po nie zawodowcy. Kolejną propozycją są rękawice wykonane ze skóry syntetycznej. Przeważnie poleca się je początkującym lub tym, którzy nie zamierzają w przyszłości uprawiać tego sportu profesjonalnie, ponieważ bardzo szybko się zużywają. Można też zdecydować się na rękawice do boksu z materiałów mieszanych. Wówczas syntetyczne wnętrze pokrywa dodatkowo skórzany wierzch. To sprawia, że modele takie są znacznie wytrzymalsze od egzemplarzy syntetycznych, choć wciąż nie dorównują tym w całości wykonanym ze skóry naturalnej.\nKtóre rękawice do czego? Sprawdź ich przeznaczenie\nBudowa rękawic bokserskich jest też uzależniona od tego, do czego są one przeznaczone. I tak na przykład modele o zaokrąglonej, lekko wypukłej konstrukcji wykorzystuje się do sparingów oraz treningów przy użyciu sprzętu, takiego jak worek, gruszka czy tarcza. Świetnie posłużą więc zawodnikom uprawiającym klasyczny boks, a także kickboxing. Dla osób nastawionych na intensywny trening poleca się z kolei rękawice przyrządowe nazywane też piąstkówkami. Charakteryzują się one bardzo wysoką wytrzymałością, dzięki czemu nie zużywają się zbyt szybko. Doskonale nadają się do zadawania szybkich ciosów seryjnych lub wyprowadzanych pojedynczo.\nZupełnie inaczej z kolei będą wyglądały rękawice Muay Thai, czyli te przeznaczone do boksu tajskiego. Za sprawą ich spłaszczonego kształtu, zawodnik ma możliwość ściągnięcia głowy przeciwnika do dołu, a także przeprowadzenia walki w klinczu. Można je również z powodzeniem wykorzystać przy treningach kickboxingu. Na rynku dostępne są ponadto rękawice do MMA i grapplingu. Palce i wnętrze dłoni pozostają w nich odkryte, dzięki czemu zawodnikom łatwiej jest stosować chwyty wykorzystywane w obu tych sztukach walki.\nJak zakłada się rękawice do boksu?\nPoszczególne rękawice do boksu różnią się też między sobą sposobem mocowania na nadgarstku. Klasycznym rozwiązaniem są modele sznurowane. Ich zakładanie wymaga czasu, a także wprawy, najlepiej zaś, jeśli zawodnikowi asystuje przy tym druga osoba. Rękawice ze sznurowaniem doskonale dopasowują się do kształtu dłoni, co sprawia, że idealnie do nich przylegają i nie zsuwają się w trakcie zadawania ciosów. Co więcej, docisk sznurowania można dowolnie regulować.\nDrugą propozycją okazują się rękawice bokserskie na rzepy. Ich główną zaletą jest łatwość zakładania (można to bez problemu zrobić samodzielnie), a także wygoda podczas użytkowania. Rękawice tego typu nie dopasują się jednak idealnie do dłoni, a obecne w nich rzepy trudniej będzie wymienić w razie zużycia.\nRękawice bokserskie dla każdego użytkownika\nZ rękawic bokserskich mogą korzystać wszyscy, niezależnie od płci czy wieku. Mają one różne rozmiary, które określa ich waga podawana w uncjach. Te dla kobiet są lżejsze i mniejsze, by lepiej dopasować się do drobnych dłoni. Najczęściej spotyka się modele o wadze 6 i 8 uncji. Często wykorzystuje się je także przy treningach dziecięcych. Z kolei rękawice do boksu dla mężczyzn ważą od 10 uncji wzwyż. Jeśli zaś chodzi o kształt i budowę, modele dla różnych użytkowników niczym się nie różnią. Kobiety mogą natomiast liczyć na bardziej designerskie wzornictwo, które ma zwracać uwagę i dopasowywać się do reszty stroju.\nProfesjonalne rękawice do boksu - rozwiązanie na lata\nWiemy, jak ważne dla osób uprawiających sztuki walki są profesjonalne rękawice bokserskie. W naszym sklepie oferujemy różne modele, które będzie Ci łatwo dopasować do własnych potrzeb. Stawiamy na wysoką jakość i wytrzymałość. Wśród naszych propozycji znajdziesz zarówno egzemplarze wykonane z doskonałej klasy skóry naturalnej, jak i rękawice z materiałów syntetycznych. Staramy się szukać rozwiązań, które będą zadowolą nawet najbardziej wymagających klientów. Rękawice są dostępne w różnych rozmiarach, tak, by każdy mógł odnaleźć coś dla siebie.


Dodane: 06-06-2020 01:19\nJak leczyć zęby Od RękiOgólnie o stomatologii - coś o implantachZnaleźć dentystę w Cieszynie dobrze?Czy jest nowe prawo jak znaleźć dobrego stomatologa?Leczenie zębów, czyli stomatologia. Czego o niej nie wiesz?Krótko o dentystach i ich gabinetachCzy można leczyć zęby po godzinach?Leczenie zębów, czyli stomatologia. Czego o niej nie wiesz?Nie trać zębów - o stomatologii zachowawczej4 nowych sposóbw w 2020 aby zrobić implantyStomatolog zabrzeCo warto wiedzieć o nowych technologiach... u dentystyKiedy znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu i na co zwrócić uwagę?Leczyć zęby? Nie?Czy warto leczyć zęby do końca 2020Dentysta zabrzeLeczenie zębów, czyli stomatologia. Czego o niej nie wiesz?Nowa metoda leczenia kanałowego zębów - endodoncjaRadzimy jak leczyć zęby taniejLeczyć zęby? Dokładnie!Czy są zmiany jak znaleźć dobrego stomatologa?Czy sposób na to jak w 2020 leczyć zęby jest trudny?12 Mało Znanych Czynników, Które Mogą Przeszkodzić Ci znaleźć dentystę w Cieszynie6 Zaskakująco Skutecznych Sposobów Aby leczyć zębyCzy Rozpoznajesz Te 11 Czynników, Które Nie Pozwolą Ci znaleźć dentystę w Cieszynie?Jak można w 2020 Mieć piękny uśmiech?Lubisz znaleźć dobrego dentyste w Zabrzu? Po przeczytaniu tego na pewno polubisz!Jak wygląda współczesna stomatologia?Znaleźć dentystę w Cieszynie dobrze?Czego używają obecnie dentyści? Nowe techniki w stomatologii


ENERGA-OPERATOR przywraca zasilanie odbiorcom po nawałnicach w centralnej Polsce - ENERGA-OPERATOR SA\nENERGA-OPERATOR przywraca zasilanie odbiorcom po nawałnicach w centralnej Polsce\nNawałnice, które wystąpiły pod koniec ubiegłego tygodnia, na terenie województw kujawsko-pomorskiego, mazowieckiego oraz wielkopolskiego spowodowały znaczne uszkodzenia sieci energetycznych. W wyniku licznych awarii, energii elektrycznej pozbawionych zostało ponad 200 tysięcy odbiorców. Energetykom udało się już przywrócić zasilanie zdecydowanej większości z nich. Obecnie bez energii elektrycznej pozostaje około dwa tysiące klientów. Pracownicy ENERGA-OPERATOR dokładają wszelkich starań, aby jak najszybciej przywrócić im dostawy energii elektrycznej.\nWichury spowodowały wyłączenie ośmiu linii wysokich napięć, czterech Głównych Punktów Zasilania oraz blisko 9500 tysiąca stacji średnich napięć. Skale zniszczeń można porównać do tych, jakie spowodował przed kilkoma laty huragan Ksawery. Ekstremalnie silne podmuchy wiatru łamały drzewa, które z dużą siłą spadając na linie energetyczne uszkadzały je, a nawet powodowały przewrócenie się słupów. Wiatr zerwał również dachy w rozdzielniach dwóch ważnych stacji typu GPZ 110/15 kV, powodując m.in. zalanie i uszkodzenie urządzeń w tych obiektach.\nWcześniej ogłoszone, na podstawie prognoz pogody, przygotowania organizacyjne umożliwiły szybką reakcję pogotowia energetycznego. W terenie cały czas pracuje nawet ponad 130 brygad, również tych należących do firm zewnętrznych. W pierwszych dniach po nawałnicy udało się przywrócić zasilanie większości odbiorców. Załączone zostały również wszystkie z Głównych Punktów Zasilania oraz linie wysokiego napięcia. Obecnie bez energii elektrycznej pozostaje około dwa tysiące klientów. Głównie z płockiego Oddziału ENERGA-OPERATOR.\nZnaczną przeszkodę przy usuwaniu awarii stanowią przewrócone na ziemię drzewa, które utrudniają poruszanie się w terenie i dostęp do uszkodzonych miejsc na sieci. Ekipom ENERGA-OPERATOR w dostaniu się do nich pomaga straż pożarna. Napraw nie ułatwiają również zmienne warunki pogodowe, które w poprzednich dniach wywołały kolejne awarie, a także bardzo rozmokły na skutek wzmożonych opadów grunt.\nW przypadku płockiego oddziału to już trzecia w ostatnich dniach, awaria masowa wywołana skrajnie negatywnymi warunkami atmosferycznymi.\nW związku ze skalą zniszczeń, a także obciążeniem ekip pogotowia energetycznego, do akcji usuwania skutków awarii włączono nie tylko wykonawców zewnętrznych, ale również służby pomiarowe ENERGA-OPERATOR, które pomogą w szybszej lokalizacji uszkodzeń.\nJeżeli warunki pogodowe nie przyczynią do pogorszenia sytuacji, akcja związana z usuwaniem wszystkich skutków nawałnic może potrwać jeszcze kilka kolejnych dni.


Jak trenować świadomie - Polskie Centrum Fitness\n„Ludzkie ciało to niesamowita , samoadaptująca się i trudna do powstrzymania maszyna, którą natura zaprojektowała tak, by mogła przetrwać miliony powtarzających się czynności.”\nJednak aby nasze ciało działało w pełni sprawnie, bez żadnego bólu, kompensacji i była maksymalnie wydajne to musimy po części mu w tym pomóc. Nieprzemyślana Aktywność fizyczna połączona z siedzącym trybem pracy powoduje duże obciążenia na nasz aparat ruchu w efekcie czego zamiast sobie pomagać to zaczynają się pojawiać różnego rodzaju dolegliwości a wraz z tym mniejsza efektywność treningowa!\nMożemy temu przeciwdziałać poprzez świadomy i mądrze zaplanowany trening. Mowa o „ treningu funkcjonalnym”. O co w tym wszystkim chodzi?\nZaletą ćwiczeń funkcjonalnych, określanych również mianem treningu funkcjonalnego, jest możliwość zastosowania ich na każdym poziomie zaawansowania motorycznego, również u osób początkujących, rozpoczynających swoją przygodę ze sportem czy rekreacją ruchową. Ćwiczenia funkcjonalne wpływając na poprawę stabilności, mobilności i balansu ciała zmniejszając ryzyko wystąpienia urazów związanych z przeciążeniem układu ruchu. Jest to szczególnie ważne u osób prowadzących dotąd siedzący tryb życia, gdyż to właśnie te osoby stanowią największą grupę ryzyka urazowego.\nGłównym celem ćwiczeń funkcjonalnych określanych również, jako trening funkcjonalny, jest poprawa zdolności motorycznych osób uczestniczących w różnych formach rekreacji ruchowej . Podstawowymi celami tych ćwiczeń są: – podniesienie jakości życia oraz jego długości poprzez zwiększenie możliwości wysiłkowych, produktywności i polepszenie samopoczucia, – redukcja zagrożeń związanych z wystąpieniem przewlekłych schorzeń, – wyzwolenie motywacji i strategii do osiągania sukcesów w każdym zakresie działalności życiowej, – propagowanie ćwiczeń dla zafascynowanych sportem (formami ruchu) kobiet i mężczyzn.\nFunkcja- to złożona kombinacja współdziałania systemu nerwowo-mięśniowego, w którym poszczególne jego komponenty są połączone i reagują wzajemnie względem siebie. Aby zrozumieć całość tego procesu należy uwzględnić działanie poszczególnych jego komponentów. Ruch funkcjonalny jest zintegrowanym, wielopłaszczyznowym działaniem wymagającym przyspieszania, hamowania i stabilizacji segmentów ciała. W tym znaczeniu termin treningu funkcjonalnego rozumiany jest, jako specyficzny zaplanowany ciąg ćwiczeń od izolowanych do globalnych ćwiczeń, obejmujących ruch w we wszystkich płaszczyznach. Progresja ćwiczeń zależy od stanu wyjściowego i koncentruje się na rozwijaniu zdolności wymaganych dla konkretnej dyscypliny sportowej. W tym znaczeniu trening funkcjonalny nie jest treningiem specjalistycznym dla konkretnej dyscypliny, a raczej kształtowaniem fundamentalnych wzorców ruchowych, które leżą u podstawy motoryczności człowieka i są niezbędnym etapem prawidłowego rozwoju motorycznego. Zadaniem treningu funkcjonalnego jest kształtowanie zdolności motorycznych biorąc pod uwagę wszystkie czynniki bezpośrednio wpływające na optymalne wykonane określonego wzorca ruchowego.\nPierwszy poziom rozwoju ruchowego obejmuje fundamentalne przejawy motoryczności tj.:\nstabilność, mobilność i koordynację nerwowo-mięśniową.\nKolejnymi zadaniami ćwiczeń funkcjonalnych są: – uzyskanie równowagi fizjologicznej między zasadniczymi grupami mięśni, poprzez wzmocnienie lub rozciągnięcie tych grup mięśniowych – poprawa wzajemnego funkcjonowania układu mięśniowego i kostnego (układ mięsień – staw), czyli poprawa funkcjonowania aparatu ruchowego (zakresu ruchomości w stawach, elastyczności, gibkości). – uzyskanie harmonijnego rozwoju fizycznego, lepszego zdrowia i wyższej formy sportowej.\nW treningu coraz częściej unika się ćwiczeń jednostawowych. Jest to zgodne z naturalną formą, kiedy ruch wykonywany jest przez cały łańcuch biokinematyczny, nie zaś przez jedną parę . Tak więc o efektywności poruszania się ciała w przestrzeni nie decyduje jedna tylko zdolność motoryczna, ale kombinacja: mobilności (zakresu ruchu), stabilności (koordynacja aktywności mięśni), wytrzymałości i siły mięśniowej\nĆwiczenia funkcjonalne integrują prawidłowe działanie poszczególnych segmentów łańcucha biokinematycznego w optymalny wzorzec ruchowy, rozwijający pożądane zdolności motoryczne, charakterystyczne dla każdej formy ruchu, czy to w rekreacji ruchowej, czy też w sporcie. Zrównoważony trening funkcjonalny pozwala na optymalne przygotowanie do wymagań stawianych przez współczesny sport wyczynowy i sport dla wszystkich.\nCodzienne stosowanie ćwiczeń funkcjonalnych nie wymaga dużych nakładów finansowych ani też znacznej ilości czasu, co jest w przypadku osób uprawiających ruch rekreacyjnie ważnym elementem zachęcającym do aktywności ruchowej, zwłaszcza, że efekty, o których mowa wyżej, są widoczne niemalże od razu.\nRadcliffe J. C. Functional Training for Athletes at All Levels / Radcliffe J. C. – Ulysses Press. – Berkeley, 2007\nVerstegen M. Core Performance – Das Revolutionare Workout Programm fur Korper und Geist / Verstegen M., Williams P., Riva Verlag. – Munchen, 2006.\nZając A. Współczesny trening siły mięśniowe / Zając A., Wilk M., Poprzęcki S., Bacik B., AWF Katowice. – Katowice, 2009.\nStuła A. Teoretyczne i praktyczne aspekty nowoczesnej gry w piłkę nożną / Stuła A. – Politechnika Opolska. – Opole, 2009\nMaranda P. Ćwiczenia funkcjonalne w piłce nożnej / Maranda P. – Wydział Szkolenia PZPN. – Warszawa, 2009.


Buty Crocs – klapki damskie, dla dziewczynki, dziecięce | Midiamo.pl\n150.00zł - 350.00zł (2)\nNowość Crocs Klapki damskie Classic Slide Black Czarne\nNowość Crocs Klapki damskie Baya Summer Slide Black Czarne\n-15% Promocja Crocs Klapki dziecięce dziewczęce Classic Glitter Clog K Pink Lemonade róż\n-15% Promocja Klapki Crocs 206999-6GD Classic Panda Printr Clog K Ballerina Pink\n-15% Promocja Klapki Crocs 207074-0DA Fi Truck Band Clog K Slate Grey\n-15% Promocja Klapki Crocs 207075-6GD Fl Star Band Clog K Ballerina Pink\n-15% Promocja Kalosze Crocs 12803-6I2 Handle It Rain Boot Kids Carnation\n-15% Promocja Crocs Kalosze dziecięce Crocband Rain Boot K Pink Lemonade Lavender\n-15% Promocja Klapki Crocs 206147-4KI Classic Shark Clog Ps Prep Blue\n-15% Promocja Crocs Klapki dzieciece dziewczęce Classic Glitter Clog K Oyster Roomy Fit\n-15% Promocja Klapki Crocs 205451-6SN Classic Tie Dye Graphic Clog K Fresco Multi\n-15% Promocja Klapki Crocs 206280-410 Crocsfl Lt Cg Luke Skywalker K Navy\n-15% Promocja Klapki Crocs 206988-94S Crocband Tie Dye Flip W White Multi\nNowość Crocs Klapki damskie Black Czarne\nMarka Crocs to jedna z najbardziej rozpoznawalnych na rynku. Wyróżnia ją jakość, wygoda i świetne wzornictwo, które doskonale odpowiada na potrzeby różnych użytkowników. Obuwie Crocs towarzyszy kolejnym pokoleniom od lat 90 poprzedniego stulecia i obecnie, poza kultowymi już klapkami znaleźć można inne modele obuwia dla kobiet, mężczyzn i dzieci, których wspólnym mianownikiem jest komfort oraz świetny design. Opatentowana technologia Croslite wpływa na to, że buty są miękkie i lekkie oraz sprawdzają się o każdej porze roku. Zarówno klapki damskie, jak i sandały rewelacyjnie dopasowują się do stopy. Wiele pań powtarza nawet, że obuwie Crocs jest tak doskonałe, że chodząc w nim nie czuć, że ma się coś na nogach. Z drugiej strony buty na lato Crocs świetnie się prezentują i podkreślają zgrabne stopy oraz casualowy czy też wakacyjny styl. Dostępne są we wszystkich kolorach tęczy, a szczególnie intensywne energetyczne barwy będą przyciągać spojrzenia. Poza tym niezwykle popularne są kalosze damskie marki, które stają się stylowym niezbędnikiem w sezonie jesiennym i wiosennym, choć zdarza się, że również latem warto je mieć pod ręką. Atrakcyjne wzornictwo, komfort oraz ochrona stóp przed wilgocią sprawiają, że obuwie Crocs powinno znaleźć się w każdej szafie. Marka z roku na rok zaskakuje designerskimi modelami, które podbijają serca kobiet. Stają się pewnymi wyznacznikami stylu, a fasony klapek czy też sandałów wyznaczają trendy i wpisują się w tak ważną modę ulicy. Poza charakterystycznymi dla marki Crocs klapkami z zakrytymi palcami w kolekcjach znaleźć można delikatne kobiece propozycje, które doskonale przylegają do stopy i zapewniają jej tak potrzebny komfort. Wybierz najlepszy model dla siebie w sklepie Midiamo!\nButy Crocs – jak gumowe klapki stały się ponadczasowym hitem modowym\nHistoria powstania butów Crocs sięga 2002 roku, w którym to przedsiębiorca George Boedecker Jr postanowił rozpocząć produkcję obuwia dedykowanego salonom SPA. Wygodne klapki, stworzone z niezwykle lekkiego, przeciwbakteryjnego tworzywa Croslite, szybko okazały się być strzałem w dziesiątkę i jednym z najbardziej pożądanych modowych akcesoriów. Fenomen marki trwa już kilkanaście lat, a Crocsy damskie stale zyskują na popularności i nieustannie przyciągają nowych zwolenników.\nCrocs footwear - synonim niezniszczalności i niezawodności\nPrzypisanie produktom Crocs logotypu krokodyla jest zupełnie nieprzypadkowe i dokładnie przemyślane – ma on stanowić symbol siły i odporności na działanie czynników zewnętrznych, a w szczególności na wodę. Dzięki niepodatności na uszkodzenia i zniszczenia, a także nieprzeciętnej odporności na zabrudzenia, Crocsy stanowią niezwykle wytrzymałe rozwiązanie, które swojemu użytkownikowi posłuży na długie lata.


Ruszyła największa na świecie morska farma wiatrowa - Gospodarka morska.\nWiadomości Ruszyła największa na świecie morska farma wiatrowa\nRozpoczęła działalność morska elektrownia wiatrowa London Array o mocy 630 MW. To jak poinformował Siemens, który dostarczył do niej turbiny, największa morska farma wiatrowa świata.\nFarma wiatrowa London Array należy do konsorcjum składającego się z Dong Energy, E.ON i Masdar, a położona jest u ujścia Tamizy, w odległości około 20 kilometrów od wybrzeża, na wysokości hrabstw Kent i Essex.\nFarma wyposażona jest w 175 turbin wiatrowych Siemensa - każda o mocy 3,6 MW, zaś rozpiętość łopat wynosi 120 metrów. Firma zbudowała ponadto przyłącza do sieci energetycznej, dwie morskie podstacje na Morzu Północnym i jedna lądową. Wytworzona energia elektryczna będzie przekazywana podmorskim kablem energetycznym na ląd. Centrum zarządzania morska farmą wiatrową zlokalizowano w porcie Ramsgate.\nCałkowita moc wytwórcza London Array będzie wynosiła 630 MW i będzie w stanie zaspokoić potrzeby energetyczne 500.000 brytyjskich gospodarstw domowych. London Array pozwoli zredukować roczną emisję CO2 o około 900000 ton, to tyle ile emituje około 300.000 samochodów osobowych.\nSiemens zainstalował do tej pory ponad 1100 turbin wiatrowych na morzu o łącznej mocy 3,4 GW, z których ponad dwie trzecie znajduje się w Wielkiej Brytanii. Licząc z farmą London Array, moc zainstalowanych i zamówionych turbin Siemensa osiągnęła 4,6 GW.


Akcesoria - zamów online w sklepie Symbiosis\npowrót Symbiosis Produkty Akcesoria\n246 produkty/ów w kategorii\nKod produktu M145B19GBL\nSTANCE SKARPETY GLASS BEACH LOW\nKod produktu W556B19RTC\nSTANCE SKARPETY REAL TRIPPY CREW\nKod produktu W145B19REA\nSTANCE SKARPETY REAL TRIPPY\nKod produktu W556B19DRE\nSTANCE SKARPETY DREAM BURGER\nKod produktu W145B19STA\nSTANCE SKARPETY STAR WALKING\nKod produktu M556A18BOYhgrey\nSTANCE SKARPETY BOYD HGREY\nKod produktu M556D18OSO\nSTANCE SKARPETY OSO\nKod produktu M546D18CAP\nSTANCE SKARPETY CAPTAIN AMERICA\nKod produktu M556D18KER\nSTANCE SKARPETY KERN\nKod produktu M556D18JAC\nSTANCE SKARPETY JACINTO\nKod produktu M546C18INT\nSTANCE SKARPETY IN THE MIDDLE OF SOMEWHERE\nKod produktu M545D18FRA\nSTANCE SKARPETY DRAGON\nKod produktu M311D14ICOHGR\nSTANCE SKARPETY ICON HGREY\nKod produktu HWVG7305210NUD\nGUESS TOREBKA SHOULDER BAG\nKod produktu HWVG7305210BLA\nKod produktu HWER6691230BLA\nGUESS TOREBKA KAMRYN TOTE\nKod produktu HWER6691120BLA\nGUESS TOREBKA KAMRYN CROSSBODY TOP ZIP\nKod produktu HWVG7291060WHI\nGUESS TOREBKA MADDY GIRLFRIEND SATCHEL\nKod produktu K50K504347910\nCALVIN KLEIN TORBA CK MONO MINI REPORTER\nKod produktu K50K504366001\nCALVIN KLEIN TORBA SHADOW MINI REPORTER\nKod produktu K50K504366067\nKod produktu K50K504355001\nCALVIN KLEIN TORBA ELEVATED MIX MINI REPORTER\n22 52 102 Ofert na stronie 1 2 3 4 5 6 ... 12\nAkcesoria w Symbiosis\nDobry styl ubierania się to nie tylko najmodniejsze ubrania, ale przede wszystkim wysokiej klasy akcesoria. Z pomocą kilku małych dodatków możesz całkowicie odmienić charakter stylizacji – dodać jej elegancji lub wprowadzić element nieformalny. Niektóre z nich są absolutnie niezbędne w twojej szafie. Inne zdecydowanie mogą ci się przydać. Wszystkie je znajdziesz w ofercie sklepu Symbiosis.\nDziałaj na styl\nEfektowne torby i torebki zarówno dla kobiet, jak i dla mężczyzn, przydatne i funkcjonalne czapki i szaliki, a także eleganckie portfele – to tylko niektóre z akcesoriów, które znajdziesz w Symbiosis. Latem postaw na przewiewne, chroniące przed nadmiernym nasłonecznieniem czapki z daszkiem dla całej rodziny. Zimą wybierz ciepłe, dobrze dopasowane szaliki, rękawiczki i czapki, bez których trudno poradzić sobie z mrozem. W twojej garderobie nie może zabraknąć również torby, która pomoże w lepszej organizacji. Symbiosis ma coś dla wymagających pań oraz dla stylowych panów. Do torebki wrzucisz najwyższej jakości portfel. A o wygląd swojego obuwia zadbasz, wybierając specjalistyczne środki pielęgnacyjne do butów. Każdy drobiazg ma znaczenie, jeśli zależy ci na świetnym wizerunku!\nJakość na poziomie\nDecydując się na zakup akcesoriów w sklepach Symbiosis, gwarantujesz sobie i swojej rodzinie produkty najwyższej jakości. Torby i torebki wykonane są z wytrzymałych materiałów. Czapki, szaliki skarpety zapewniają utrzymywanie optymalnej temperatury ciała oraz ochronę przed czynnikami zewnętrznymi. Marki takie, jak Timberland, Guess czy Tommy Hilfiger w sposób szczególny dbają o detale i akcenty, które sprawiają, że wyglądasz dobrze i maksymalnie wykorzystujesz możliwości stylowych akcesoriów.\nMałe rzeczy mają czasem bardzo duże znaczenie. Tak właśnie jest w przypadku akcesoriów, które pomogą ci urozmaicić swój styl i zadbać o wytrzymałość i świetny wygląd twoich ubrań i butów.


życzenia bożonarodzeniowe | Stargardzkie Legendy\nStrona Główna » życzenia bożonarodzeniowe\nTen wpis został opublikowany Aktualności 24 grudnia 2015 przez %s\nBożego Narodzenia ta noc jest dla nas święta. Niech idą w zapomnienie niewoli gnuśne pęta. Daj nam poczucie siły i Polskę daj nam żywą, by słowa się spełniły nad ziemią tą szczęśliwą. Jest tyle sił w narodzie, Jest tyle mnogo ludzi, niechże w nie duch twój wstąpi i śpiące niech pobudzi. Niech się królestwo stanie, Nie krzyża lecz zbawienia. Stanisław […]\nTen wpis został opublikowany Aktualności 24 grudnia 2014 przez %s\nNa szczęście, na zdrowie, na ten Nowy Rok ! Aby was nie bolała głowa ani bok, Aby wam się rodziła i kopiła Pszenica i jarzyca, żytko i wszytko, Abyście mieli w każdym kątku po dzieciątku W stodole, w oborze, na polu – daj Boże !


Planowane jest otwarcie nowego punktu szczepień AKTUALIZACJA\nRealizacja Narodowego Programu Szczepień w Kościerzynie nabiera rozpędu, a wszystko dzięki połączeniu sił szpitala i instytucji samorządowych. Nowy Punkt Szczepień Powszechnych będzie znajdował się w AQUA Centrum w Kościerzynie\nNa początku kwietnia rząd przekazał już pierwsze wytyczne i zlecił samorządom powiatowym utworzenie Punktów Szczepień Powszechnych. Wytyczne dotyczące organizacji punktów szczepień powszechnych zostały dopracowane przez zespół KPRM, MZ, NFZ i GIS. Podstawowe wymogi bezpieczeństwa zostały sporządzone przez Ministerstwo Zdrowia i Główny Inspektorat Sanitarny. Punkty szczepień powszechnych mają być tworzone przez powiaty oraz miasta na prawach powiatu. Przygotowania do utworzenia tego typu punktów ruszyły również w Kościerzynie przy współpracy Szpitala Specjalistycznego w Kościerzynie Sp. z o.o. i kościerskich władz samorządowych.\nPunkty szczepień powszechnych mają uzupełnić istniejącą siatkę punktów, w których można otrzymać szczepionkę przeciw COVID-19. Do tej pory działały one głównie w placówkach zdrowia – przychodniach czy szpitalach, w tym także w szpitalach tymczasowych. Wg planów w każdym mieście na prawach powiatu powinny być co najmniej dwa duże punkty szczepień. Jeden to punkt szczepień populacyjnych prowadzony przez podmiot wykonujący działalność leczniczą, a drugi to punkt szczepień powszechnych organizowany od podstaw i prowadzony przez Samorząd we współpracy z wybranym podmiotem wykonującym działalność leczniczą. Nowe punkty mają być co do zasady organizowane poza obecną siecią placówek medycznych (np. w domu kultury, w formie namiotów lub punktów drive-thru).\nTym samym działając dla dobra mieszkańców powiatu kościerskiego w celu zwiększenia możliwości szczepień trwają prace mające na celu uruchomienie nowego punktu sczepień. Szpital współpracując z Samorządem Powiatu w Kościerzynie, Gminą Miejską Kościerzyna oraz Zarządem AQUA Centrum w Kościerzynie, w dniu 04.05.2021r. planuje uruchomienie Punktu Szczepień Powszechnych, który będzie znajdował się na terenie obiektu AQUA PARK.\nJako podmiot leczniczy zaangażowany w tworzenie punktu szczepień powszechnych będziemy pełnili funkcję operatora. Samorząd Powiatu Kościerskiego współpracujący z Gminą Miejską Kościerzyna oraz kierownictwem AQUA Centrum będzie wspierał organizacyjnie działalność nowopowstałego punktu szczepień.\nW punkcie szczepień powszechnych będą pracowały trzy zespoły szczepiące. Zgodnie z wytycznymi szczepienia w nowym punkcie będą prowadzone przez zespoły szczepiące m.in. lekarzy, pielęgniarki, położne, ratowników medycznych, diagnostów laboratoryjnych, farmaceutów czy studentów ostatniego roku studiów medycznych. Wg założeń, ma się w nim odbywać ponad 300 szczepień dziennie, a sam punkt szczepień powszechnych będzie działał od poniedziałku do piątku w godzinach od 8 do 15. Szczegóły organizacyjne zostaną podane 30.04.2021r. O uruchomieniu rejestracji poinformujemy w osobnym komunikacie.\nDla przypomnienia: w naszym szpitalu funkcjonują dwie lokalizacje punktów szczepień populacyjnych. Za ich pośrednictwem szczepieni są przedstawiciele służb medycznych, mundurowi, nauczyciele, seniorzy i grupy wskazane do szczepień populacyjnych wg Narodowego Programu Szczepień. Do tych punktów kierują oznakowania w kolorze jasno niebieskim. Pierwszy punkt znajduje się w Oddziale Rehabilitacji Dziecięcej "A" a drugi w Izbie przyjęć "B". Od momentu rozpoczęcia realizacji Narodowego Programu Szczepień przeciwko Covid-19 tj. 27.12.2020r. w Szpitalu Specjalistycznym w Kościerzynie zaszczepiono pierwszą dawką ponad 8.500 osób. Zespół ds. covid-19 wykorzystał już blisko 13.000 dawek szczepionki (dane na 22.04.2021r.).\nPunkt Szczepień Powszechnych p/Covid-19\nSpotkanie organizacyjne w sprawie uruchomienia Punktu Szczepień Powszechnych p/Covid-19-19\nSpotkanie organizacyjne w sprawie uruchomienia Punktu Szczepień Powszechnych p/Covid-19


Ziemniak ziemniakowi nie równy - Krakowski Kumpir - Pojedzone\nKumpir to chyba moja najbardziej ulubiona forma podania ziemniaka. Tak bardzo, że dzień przed wyjazdem na krótkie wakacje potrafiłem się zmobilizować i przyjechać do Krakowa, aby go zjeść. Razem ze znajomymi wybraliśmy się do Krakowskiego Kumpira, znajdującego się przy ulicy Grzegórzeckiej 3, zaraz przy Hali Targowej.\nSam lokal ma bogaty wybór predefiniowanych ziemniaków, ale oczywiście można sobie złożyć też własną kompozycję. Ja jednak wybrałem najbardziej bogatą w składniki pozycję – był nim tytułowy krakowski kumpir. Podstawą był oczywiście ziemniak przygotowany z masłem czosnkowym, żółtym serem oraz przyprawami. Reszta dodatków to kurczak, boczek, pieczarki, czarne oliwki, zielone oliwki, kukurydza, groszek, ogórek, pomidor, kapusta pekińska, kapusta czerwona, cebula prażona. Wszystko polane sosem czosnkowym. Jak widać – niemało tego tutaj. Po paru minutach otrzymałem swojego upatrzonego kumpira i zacząłem konsumpcję. Nie miałbym się do czego przyczepić, bo samo w sobie wszystko było smaczne… gdyby tylko nie to że sam ziemniak był trochę za słony. Początkowo myślalem, że to tylko moje widzimisie jednak później okazało się, że znajomi mieli podobny problem z innymi pozycjami z menu. Cena za mojego kumpira wyniosła 15,99 PLN.\nJak się okazuje ziemniak, ziemniakowi nie równy. W przyszłości dam drugą szansę Krakowskiemu Kumpirowi – może to był gorszy dzień? Nie wiem. Sprawdźcie też sami i dajcie znać!\nkraków kumpiry ziemniaki\nRynek Smaków – V edycja


Zdjęcia oglądane w biegu mogą być dobre. Nowe 500px to lepszy Instagram\nDobre zdjęcia mają to do siebie, że najlepiej wyglądają w dużym formacie. Wielkie odbitki, ogromne wydruki i duże ekrany komputerów to najlepsze środowisko do podziwiania kunsztu fotografa. Czasem chcemy jednak obejrzeć zdjęcia na smartfonie. Teraz mamy do tego nowe, świetne miejsce, które dostarcza kompletnie przemodelowana aplikacja 500px.\nNowa aplikacja 500px to spore wydarzenie, ponieważ serwis jest jednym z najpopularniejszych miejsc dla fotografów. Mimo wszystko jest to miejsce dość hermetyczne, które kojarzy się z profesjonalizmem. Ta łatka przylgnęła na stałe do 500px i może być trochę onieśmielająca dla nowych użytkowników. Odbija się to na statystykach. 500px ma 6 mln użytkowników, podczas gdy Instagrama używa… 300 mln osób. Twórcy 500px ewidentnie pozazdrościli Instagramowi, co widać na przykładzie nowej aplikacji mobilnej 500px.\nJakoś tak instagramowo…\nNowa aplikacja 500px zadebiutowała na iOS, ale kwestią czasu jest debiut na platformie Android. Aplikacja została zaprojektowana od podstaw. Dzięki temu jest prostsza, lżejsza, bardziej intuicyjna i po prostu ładniejsza. Twórcy zadbali o miłe dla oka detale, takie jak np. nienachalne animacje. Ciemne tło zastąpiono białym, które z jednej strony wygląda nowocześniej, ale z drugiej, jest raczej gorszym wyborem w aplikacji, której nadrzędnym celem jest prezentowanie zdjęć. Na ciemnym tle zdjęcia wydają się bardziej wyraziste i nasycone. Nie bez powodu nowoczesne programy do obróbki mają ciemny interfejs.\nMoże to tylko moje odczucie, ale białe tło niezmiennie kojarzy mi się z Instagramem, a więc z serwisem-papką, gdzie lansowanie się jest ważniejsze od zdjęć. Nie ukrywam, że nie przepadam za tym serwisem. Nowa aplikacja 500px czerpie jednak garściami z Instagrama, ponieważ kładzie mocniejszy nacisk na funkcje społecznościowe. Widać to najwyraźniej na przykładzie głównego ekranu aplikacji, czyli streamu ze zdjęciami obserwowanych fotografów.\nWcześniej zdjęcia zajmowały praktycznie 100% streamu. Część społecznościowa ograniczała się jedynie do ikonek kciuka i serca znajdujących się w rogu zdjęcia. Więcej opcji pojawiało się dopiero po otworzeniu zdjęcia, a i to nie od razu, bo w domyślnym widoku zdjęcie otwierało się na pełnym ekranie. W nowej wersji aplikacji mamy pełen komplet: opisy, komentarze, tagi i przycisk dzielenia się. Te zmiany sprawiły, że zdjęć jest jakby mniej i są one od siebie wyraźnie oddzielone.\nW aplikacji znalazła się też przemodelowana zakładka służąca do odkrywania nowych fotografów. Najważniejsze działy, czyli „Popular”, „Editors’ Choice” i „Upcoming” trafiły do wspólnej zakładki „Discover”. Znalazła się tu również wyszukiwarka. Pojawiły się też nowe profile użytkowników, które są po prostu piękne.\nQuo vadis, 500px?\nMam problem z jednoznaczną oceną zmian w 500px. Nie podoba mi się fakt, że aplikacja tak mocno stawia na funkcje społecznościowe. Zmiany są nastawione na to, by dotrzeć do szerszej publiczności. Pytanie tylko, czy na pewno powinno nam na tym zależeć. Komentarze, serduszka i łapki w górę chyba nie pasują do poważnego serwisu foto. Mamy już jeden Instagram, więc po co nam kolejny? Czy nie lepiej budować społeczność w oparciu o pewną ekskluzywność?\nZ drugiej strony aplikacja 500px nadal ma wiele zaawansowanych funkcji. Mamy możliwość powiększania zdjęć poprzez „szczypanie” ekranu, możemy wyświetlać EXIF-y, a nawet podejrzeć jakiego filtra użył fotograf. Pojawiła się też integracja z pakietem Adobe Creative Cloud, która w przyszłości może zaowocować czymś dużym.\n500px pracuje też nad nową odsłoną webową swojego serwisu. Tak naprawdę to dopiero desktopowa wersja strony wskaże kierunek rozwoju serwisu. Mam nadzieję, że będzie ona eksponować dobrą fotografię, a nie lajki i szery.\nTagi: 500pxaplikacja 500pxInstagramserwis fotograficzny


Aktualności » 20 października 2021, godz. 11:54 » ZUS » komentarzy:\nDobry start. ZUS wypłacił już ponad miliard złotych\nAktualności » 20 października 2021, godz. 11:32 » red. » komentarzy:\nCOViD-19. Raport dla Śląska i powiatu [20.10.2021]\nMamy 5559 nowych (wczoraj 3931) i potwierdzonych przypadków zakażenia koronawirusem - podał resort zdrowia. Dane za ostatnią dobę przekazano dziś z opóźnieniem.\nAktualności » 20 października 2021, godz. 10:05 » WFOŚiGW Katowice » komentarzy:\nAktualności » 20 października 2021, godz. 09:57 » Materiał nadesłany, fot. pixabay.com/Bany_MM » komentarzy:\nStrach ma wielkie oczy, czyli halloweenowe podchody w Rybniku\n31 października kolejna edycja Rybnickich Podchodów - tym razem event specjalny i wydanie halloweenowe.\nSport » 20 października 2021, godz. 08:47 » Materiał nadesłany » komentarzy:\nXVII Bieg Barbórkowy już 5 grudnia w Rybniku! Bieg uliczny na dystansie 10 km, wystartuje równo o godzinie 12:00. Wszystkich miłośników biegania i aktywności rybnicki MOSiR zaprasza do udziału.\nAktualności » 20 października 2021, godz. 08:28 » PAP » komentarzy:\nNiezaszczepieni poniosą olbrzymi koszt zdrowotny\nAktualności » 20 października 2021, godz. 08:23 » PAP » komentarzy:\nNiemcy planują zniesienie stanu epidemii\nAktualności » 20 października 2021, godz. 08:15 » PAP » komentarzy:\nStrony Partnerskie » PWSZ Racibórz » 20 października 2021, godz. 08:03 » PWSZ Racibórz » komentarzy:\nOkres pandemii zatrzymał, a częściowo przeniósł w wirtualny świat cykliczne spotkania organizowane od lat w Instytucie Architektury, które dedykowane są młodzieży zainteresowanej studiami na kierunku architektura w PWSZ w Raciborzu.\nCOViD-19. Raport dla Śląska i powiatu [19.10.2021]\nAktualności » 18 października 2021, godz. 22:15 » KMP Rybnik » komentarzy:\nTo zdarzenie mogło skończyć się tragedią. Kierowca pod wpływem narkotyków!\nW piątek w Rybniku doszło do groźnie wyglądającego zdarzenia drogowego. W jego wyniku do szpitala trafiła 32-latka wraz z 6-miesięczną dziewczynką oraz 19-latka. Badanie narkotesterem kierowcy bmw wskazało, że może on znajdować się pod wpływem narkotyków. Ponadto policjanci zatrzymali 19-letnią pasażerkę tego samochodu, która miała przy sobie środki odurzające.\npiątek | 22 października 2021 | 11:06\nPiłkarskie podsumowanie weekendu piłka nożna Ministerstwo Cyfryzacji Weekendowy niezbędnik kibica Polska Sportowe podsumowanie weekendu B klasa IV liga dane nawigator Konkurs koroawirus ZUS koszykówka epidemia III liga opolsko-śląska dk chwałowice choroba wypadek ostrzeżenie UM Rybnik KMP C klasa akcja zakażenia medycyna siatkówka bezpieczeństwo A klasa Czerwionka-Leszczyny region KMP Rybnik wirus II liga raport koncert Klasa Okręgowa grupa III koronawirus Rybnik Klasa Okręgowa grupa I pomoc COVID-19 I liga policja III liga świerklany Klasa Okręgowa spotkanie Klasa Okręgowa grupa II Wakacje


Likwidacja VAT? Nowa idea Ministerstwa Finansów – PolskTimes\nOd pewnego czasu w mediach zaczęło robić się głośno na temat zlikwidowania deklaracji VAT i zastąpienia jej czymś innym. Ministerstwo Finansów rozpoczęło intensywne przygotowania nad projektem, który w swoich założeniach opiera się na rezygnacji z przyjmowania deklaracji VAT w systemie comiesięcznym i co kwartalnym na rzecz raportów w postaci JPK, czyli Jednolitego Pliku Kontrolnego. Jest to forma elektroniczna składanej dotychczas deklaracji podatkowej. Kiedy możemy spodziewać się terminu całkowitej rezygnacji z VATU? Wedle zapowiadanych doniesień, likwidacja tradycyjnego kształtu tego podatku ma nastąpić około 1 stycznia 2019 roku.\nDlaczego JPK? Przesłanki ku zaletom wynikającym z wprowadzenia zmiany\nPomysł zmian mających na celu dążenie do usunięcia klasycznej postaci deklaracji VAT jest związany z apelami podatników, nieustannie wnoszących o możliwość chociaż minimalnego zniesienia niosących za sobą w konsekwencji wiele biurokracyjnych zawiłości obowiązków, które należało spełniać na rzecz instytucji Urzędu Skarbowego. Raporty JPK_VAT zawierają już w dużej mierze informacje, które były później składane w dokumencie VAT-7, a więc powstawał proces stopniowo piętrzącej się i niedającej spokojnie spać tak zwanej “papierologii”, a w niej zawsze znajdzie się jakaś luka bądź brak spójności. JPK jako wyodrębniony system samodzielnie istniejący ma być ułatwieniem nie tylko dla podatników, ale i samego fiskusa.\nDziałanie w ramach raportów Jednolitego Pliku Kontrolnego\nEksperci (głównie doradcy podatkowi) przekonują, że pozbycie się klasycznej deklaracji VAT-owskiej stanowi krok w przód, jeżeli chodzi o zniesienie utrudnień biurokracyjnych dla przedsiębiorców. Zgodnie podkreślają jednak również konieczność podjęcia pewnych kroków, zbliżających JPK do systemu spełniającego wszystkie potrzebne restrykcje. Chodzi między innymi o uzupełnienie JPK o potrzebne punkty dotyczące na przykład skrupulatnie wyliczonej kwoty danego zobowiązania lub nadwyżkę VAT obejmującą poprzedni okres, jak i zdefiniowanie drogi zwrotu podatku. Jak na razie, złożenie oświadczenia w oparciu o korzystania z formuły narzuconej przez Jednolity Plik Kontrolny, objęło swoją obligatoryjnością tylko duże przedsiębiorstwa. Z biegiem czasu również i jednoosobowe działalności gospodarcze nie unikną tego typu rozliczenia (według mniej lub bardziej oficjalnych doniesień, ma to mieć miejsce około 1 stycznia 2018 r.) . Specjaliści twierdzą, że całkowite przejście na JPK i likwidacja VAT to proces bardzo uzależniony od poziomu przystosowania przedsiębiorców do nowego rodzaju deklaracji. W praktyce oznacza to bowiem dla nich spory komfort I wygodę – dotychczas występowało bardzo dużo rozbieżności pomiędzy dwoma dokumentami, które powodowały wykrywanie przez fiskus błędów, stających się domniemaną podstawą do postawienia zarzutu usiłowania dokonania oszustwa podatkowego. Czy nowa koncepcja zda egzamin? Na pewno czas pokaże.\n← Bitcoin – rodzaj waluty czy coś więcej?\nPłaca minimalna w Polsce, ile faktycznie wynosi i czy można za nią godnie żyć? →


Filed under: biel — Tagi: przebiśnieg, wrzosiec — admin @ 2:55 pm\nŚnieg topi się, staje się coraz bardziej brudny i odsłania kwitnący już od jesieni Wrzosiec i Przebiśniegi, które pokazały się nie wiadomo kiedy.\nFiled under: biel,zieleń — Tagi: cis, cyprysik, kosodrzewina, odwilż, przebiśnieg, sarna, wrzosiec — admin @ 5:10 pm\nŚnieg topi się z prędkością światła, staje się szary, brudny i brzydki. Słońce przebiło się przez chmury i skusiło na mały rekonesans. Do kwitnięcia przygotowują się Przebiśniegi. Mróz wykończył część Wrzośców, jednak mają szansę odbić. Za to sarny przerobiły Kosodrzewinę na „bonsai” i pożarły niemal całkowicie Cisa. Na szczęście degustację Cyprysika tępołuskowego zakończyły na odgryzieniu czubka.\nFiled under: biel — Tagi: wrzosiec — admin @ 3:23 pm\nZima nadal trzyma się z dala od ogrodu.Wrzosiec najwyraźniej uznał, że w ogóle nie przyjdzie i można rozwijać pąki.\nFiled under: biel — Tagi: wrzos, wrzosiec — admin @ 5:54 pm\nOstatnią kwitnącą rośliną w ogrodzie jest biały Wrzos pączkowy. Inne Wrzosy już dawno przekwitły, a ten nadal wygląda świeżo. A żeby nie było nudno powoli do kwitnięcia przymierza się jeszcze biały Wrzosiec, który najwyraźniej nie chce czekać na wiosnę.\nI jeszcze bielej\nFiled under: biel — Tagi: ptaki, śnieg, wrzosiec — admin @ 8:09 pm\nKiedy już, już się wydawało, że śnieg znów zniknie na kilka dni… spadł świeży. Dosypało niewiele, jednak wystarczająco, żeby przykryć starą, trochę już przykurzoną warstwę. Szczególnie dobrze wpłynęło to na wygląd okolic karmnika, gdzie ptaki codziennie rozrzucają łuski słonecznika. Rośliny dostały nową kołderkę, która powinna je ochronić przed zapowiadanymi mrozami mającymi przyjść pojutrze.\nFiled under: biel — Tagi: śnieg, słońce, wrzosiec — admin @ 4:56 pm\nNiespodziewanie w pierwszej połowie stycznia zima dała nam odetchnąć. Utrzymująca się od kilku dni dodatnia temperatura spowodowała całkowitą zmianę krajobrazu. Spłynął śnieg odsłaniając ukryte pod nim rośliny, a świecące słońce ożywiło zmaltretowaną zieleń. Najbardziej zniecierpliwione okazały się białe Wrzośce, które rozwijają kolejne kwiaty. Aż trudno uwierzyć, że zima jeszcze tu wróci.


iFixit znajduje więcej baterii i lepszą wodoodporność zegarka Apple Watch | Wiadomości iPhone\nIFixit to uwielbia i uwielbiamy, że to kochasz. Mówimy o rozbijaniu urządzeń, które mają logo Apple. Wczoraj zespół iFixit zabrał się do pracy z Apple Watch Series 2, najnowsze urządzenie do noszenia od firmy z Cupertino, które można kupić już dziś. Ten bałagan pokazał pewne wiadomości, o których Apple nie chciał wspominać w Keynote, jak to miało miejsce z 3 GB pamięci RAM kilka dni temu. Rzućmy okiem na Apple Watch Series 2 od zespołu ekspertów iFixit.\niFixit opublikował już na swojej stronie pierwszą analizę wewnątrz Apple Watch Series 2, która ujawniła w pierwszej kolejności niemały akumulator 273 mAh w modelu 38mm, który To o 33% więcej baterii niż w poprzednim modelu (205 mAh). Jednak pomimo tego znacznego wzrostu baterii, dalekiego od tego, co mogliśmy zobaczyć w przejściu z jednego iPhone'a na drugi, autonomia nie uległa poprawie, przynajmniej według Apple. Jednak to utrzymanie autonomii nawet przy większej pojemności może wynikać ze zintegrowanego GPS, który ma na swoim koncie Apple Watch Series 2.\nJak już skomentował Apple, wodoodporność została poprawiona z zamiarem, aby użytkownicy mogli go również używać do mierzenia swoich ćwiczeń w wodzie. Ta wodoodporność pozwala zejść do 50 m na maksymalnie trzydzieści minut. W międzyczasie, iFixit nie znalazł jeszcze nowego chipa S2 i GPS, aby się im przyjrzećCiężko pracują, aby zdemontować Apple Watch Series 2, abyśmy mogli cieszyć się ich samouczkami szybkiej naprawy. Wcale nie byliśmy zaskoczeni poprawą pojemności baterii ze względu na wyższą jasność ekranu i GPS.\nPełna ścieżka do artykułu: Wiadomości iPhone » Produkty Apple » apple Obserwować » iFixit znajduje więcej baterii i lepszą wodoodporność w Apple Watch S2


Islandia zmniejsza pomoc zagraniczną – ICELAND NEWS\nIslandia zmniejsza pomoc zagraniczną\nNowa propozycja budżetu na najbliższy rok obejmuje wiele cięć i jak się okazuje dotyczą one również pomocy międzynarodowej. W nowej ustawie jest mowa o zmniejszeniu pomocy zagranicznej o około 400 mln koron.\nZgodnie z informacjami podanymi przez ruv.is, koalicja Partii Postępu i Partii Niepodległości, w ramach projektu budżetu na rok 2014 zamierza ograniczyć pomoc dla krajów rozwijających się i w zamian za to skierować pieniądze na system opieki zdrowotnej. Propozycja ta wywołała duże kontrowersje i reakcje tych, którzy pracują w krajach rozwijających się.\nManager UNICEF – Stefán Ingi Stefánsson powiedział dziennikarzom, że według niego decyzja ta nie została podjęta tak jak należy.\n„To oznacza, że musimy zrezygnować z niektórych projektów lub poważnie się z nich wycofać, a to będzie miało wpływ na nasze relacje z innymi” – dodał.\nJeżeli nowy projekt budżetu zostanie przyjęty, na pewno doprowadzi to do cięć w pomocy zagranicznej, co prawdopodobnie doprowadzi do wstrzymania realizacji projektu budowy elektrowni geotermalnej w Afryce.\nStefán Ingi przeprowadził na własną rękę badania i odkrył, że Islandia otrzymała bardzo dużą pomoc z zagranicy i była ona większa od tego co kraj zaoferował innym w potrzebie.\nWedług jego ustaleń, od czasu kiedy Islandia uzyskała niepodległość czyli od 1944 roku, kraj otrzymał 59 074 000 000 isk pomocy zagranicznej, która pochodziła z Planu Marshalla i Banku Światowego. W tym samym czasie Islandia wydała na pomoc zagraniczną dla innych krajów 58 023 000 000 isk.\nUstawa dotycząca nowego budżetu nadal jest przedmiotem debaty w parlamencie i póki co nie została jeszcze zatwierdzona.\nOd czego umierają Islandczycy?


Sportowiec i Trener Grójca 2021 - startuje 9.edycja Plebiscytu Grojec24.net - Grójec\nSportowiec i Trener Grójca 2021 - startuje 9.edycja Plebiscytu Grojec24.net\n13 grudnia 2021; 09:31\nZapraszamy do udziału w dziewiątej już edycji Plebiscytu na Sportowca i Trenera Grójca! Od dzisiaj do niedzieli 9 stycznia 2022 roku czekamy na zgłoszenia kandydatur. Od poniedziałku 10 stycznia 2022 roku Internauci wybiorą najpopularniejszego zawodnika i szkoleniowca w 2021 roku.\nPodobnie jak w latach poprzednich, plebiscyt organizowany przez lokalny portal Grojec24.net, został podzielony na trzy etapy. W pierwszym z nich zbierane są zgłoszenia kandydatów. W styczniu uruchomiony zostanie specjalny formularz, w którym znajdą się wszyscy zgłoszeni kandydaci. Trzej kandydaci z każdej kategorii, którzy otrzymają największą liczbę głosów przejdą do trzeciego, ostatniego etapu. W nim, również za pomocą elektronicznego formularza, Internauci głosować będą na najpopularniejszego sportowca i trenera 2021 roku.\nKandydatów wskażą lokalne kluby sportowe, stowarzyszenia oraz mieszkańcy. Ci ostatni mogą to robić do 9 stycznia za pośrednictwem formularza zgłoszeniowego, znajdującego się na stronie internetowej www.grojec24.net/plebiscytzgloszenie.html.\nTradycyjnie, patronat nad plebiscytem objął Burmistrz Gminy i Miasta Grójec, Pan Dariusz Gwiazda, który ufunduje statuetki dla laureatów. Natomiast, po raz pierwszy oficjalnym partnerem konkursu został Grójecki Ośrodek Sportu „Mazowsze”. Do rąk zwycięzców trafią nagrody w postaci karnetów na krytą pływalnię Wodnik o wartości 500 zł.


Ceny ananasów utrzymają się na rekordowym poziomie - Warzywa/owoce\nCeny ananasów utrzymają się na rekordowym poziomie\nData: 29-05-2015, 13:56\n- Okres żniw na półkuli północnej powinien rozpocząć się pomyślnie. Z wyjątkiem niektórych notorycznych problemów sytuacja zaopatrzeniowa na świecie jest korzystna. Dolar amerykański znacznie wzmocnił się względem Euro, osiągając wzrost o około 20 proc. w porównaniu do tego samego okresu w roku ubiegłym. Mimo dodatkowych kosztów importu owoców do krajów strefy Euro popyt jest ogólnie stabilny - mówi serwisowi portalspozywczy.pl Dominik Barczyk, dyrektor polskiego oddziału firmy Henry Lamotte Food.\nMango łagodzi objawy zapalenia jelit\nJak zauważa Barczyk, bieżący poziom zbiorów ananasa w Tajlandii będzie niewystarczający, powierzchnia upraw wciąż jest zbyt mała, a wydajność nie jest zadawalająca. Także zbiory zimowe rozpoczynające się w październiku nie poprawią sytuacji - transporty się opóźniają, rejestry zamówień są pełne, popyt jest wysoki, a nowe uprawy przyniosą plony dopiero w 2016. Brak alternatywnych źródeł pochodzenia, aby zbilansować ten niedobór, więc ceny utrzymują się na rekordowym poziomie. Globalny rynek konserwowanych, mrożonych ananasów i koncentratów ananasowych będzie musiał sobie poradzić z występującymi brakami.\nZ kolei zbiory mango, w odmianie Alphonso w Indiach osiągnęły szczyt, straty spowodowane złą pogodą w niektórych regionach zostały w sumie wyrównane, ceny są stabilne, tj. na tym samym poziomie jak w zeszłym roku. Dotyczy to także mango chutney. Zbiory mango odmiany Totapuri, powszechnie wykorzystywanej do mrożonek, trafiły na pusty rynek. - Jako alternatywny produkt wprowadzamy odmianę Kaew z Wietnamu - zdradza Barczyk.\nOchłodzenie pogody, a następnie upały zniszczyły kwiaty brzoskwiń w Grecji. Zbiory będą opóźnione i nieco mniejsze. Dyrektor polskiego oddziału Henry Lamotte Food tłumaczy, że ceny są stabilne, ale przy tym zaznacza, że ilość ofert jest ograniczona.\nDominik Barczyk RSS ALERT\nHenry Lamotte Food RSS ALERT\nmango RSS ALERT\nowoce egzotyczne RSS ALERT\nPrzetwórcy spodziewają się wyższych cen owoców (video)


Volvo XC 60. Wypożycz bogato wyposażony, luksusowy SUV\nXC_60 D4 184KM (klasa: SUV)\nXC_60 D4 184KM\nSUV SUV Napęd na przednią oś 2,0 Diesel 5 5 495 L 184 KM 8 Automatyczna 6,1 / 5,7 / 5,1\nVolvo XC60. Luksusowy SUV do wynajęcia w Cargarden\nVolvo XC60, SUV, auto posiada 5 miejsc i bagażnik o pojemności 495L. Auto przyspiesza do 100km/h w 9,7s. Średnie spalanie kształtuje się na poziomie 5,7L. Auto na wyposażeniu posiada elektryczne szyby, elektryczne lusterka, podgrzewane lusterka, klimatyzację automatyczną, radio + CD MP3, kontrolę trakcji, czujnik deszczu, czujnik zmierzchu.\nOpublikowano: 14/12/2015 20:51\nAktualizacja: 21/12/2015 13:59


Tani kredyt mieszkaniowy dla energooszczędnych - Hossa Finance Blog\nAutor: Andrzej Najda |Kategoria: Bez kategorii,Finanse,Hossa finance,Pelikan\nOd 16 000 do 50 000 zł dopłaty do kredytu może pozyskać każdy, kto zdecyduje się na budowę energooszczędnego domu lub zakupu energooszczędnego mieszkania.\nJuż w I kwartale 2013 r. uruchomione zostaną dopłaty do kredytów na budowę energooszczędnych domów oraz zakupu takich mieszkań od developerów. Program potrwa do 2020 roku. – to znakomita okazja na korzystny kredyt. Tylko w latach 2013-2015 na dofinansowania przeznaczonych zostanie aż 100 mln zł. Wnioski będzie można składać w bankach, które udzielają kredytów hipotecznych.\nWysokość dofinansowania uzależniona będzie od uzyskanego wskaźnika rocznego zapotrzebowania na energię użytkową do celów ogrzewania i wentylacji, sprawności instalacji grzewczej i przygotowania wody użytkowej. W przypadku domów jednorodzinnych dotacja może wynieść nawet 50 tys. zł. Natomiast w przypadku lokali mieszkalnych w budynkach wielorodzinnych to kwota nawet 16 tys. zł.\nNależy pamiętać że Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej w swoich wytycznych wprowadził ograniczenia dofinansowania dla osób które w dofinansowanej nieruchomości miałyby prowadzić działalność gospodarczą. Wówczas jeżeli część powierzchni domu jednorodzinnego/lokalu mieszkalnego jest przeznaczona do prowadzenia działalności gospodarczej to wysokość dofinansowania pomniejsza się proporcjonalnie do udziału powierzchni przeznaczonej na prowadzenie działalności gospodarczej, np. jeżeli działalność gospodarcza będzie prowadzona na 20% powierzchni całkowitej to wysokość dofinansowania zmniejsza się o 20%. Natomiast gdy działalność gospodarcza będzie prowadzona na powierzchni przekraczającej 50% domu jednorodzinnego/lokalu mieszkalnego to przedsięwzięcie nie kwalifikuje się do dofinansowania.\nPrzedsięwzięcia jakie będą kwalifikowały się do dofinansowania to budowa domu jednorodzinnego, zakup nowego domu jednorodzinnego i zakup lokalu mieszkalnego w nowym budynku mieszkalnym wielorodzinnym.\nDofinansować można zakup i montaż elementów konstrukcyjnych bryły budynku, w tym materiałów izolacyjnych ścian, stropów, dachów, posadzek, stolarki okiennej i drzwiowej, zakup i montaż układów wentylacji mechanicznej z odzyskiem ciepła, zakup i montaż instalacji ogrzewania, oraz zakup i montaż instalacji przygotowania ciepłej wody użytkowej.\nJakie wskaźniki techniczne muszą spełniać energooszczędne domy i mieszkania?\nW celu zweryfikowania czy nasze przyszłe mieszkanie lub zakup domu będzie spełniało wymagania domu/mieszkania energooszczędnego określone przez Narodowy Fundusz Ochrony Środowiska i Gospodarki Wodnej (tabela).\nNa pewno będziemy potrzebowali pomocy specjalisty przy weryfikacji wskaźników technicznych określonych w wytycznych, ale warto to zweryfikować ponieważ każdy z nas z chęcią zapłaci tańszą miesięczną ratę kredytu, który i tak będziemy zaciągali w banku na zakup lub budowę wymarzonej nieruchomości.\nDrugim ważnym argumentem jest to że spełnienie tych wymagań(wykonania budowy w określonych standardach domów energooszczędnych) gwarantuje nam później niskie koszty utrzymania budynku lub mieszkania ponieważ przekłada się później na wysokość rachunków miesięcznych za gaz, prąd, wodę, które będziemy musieli płacić.\nMożliwość skorzystania z bezpłatnych szkoleń\nWięcej informacji nt. dopłat do kredytów uzyskać można podczas najbliższego, bezpłatnego szkolenia organizowanego przez Hossa Finance i Najda Consulting w ramach projektu szkoleniowego „Nie Łykaj Jak Pelikan – szkolenia z zakresu świadomego zaciągania zobowiązań finansowych”. Dwudniowe szkolenia odbędą się w dniach 18-19 stycznia i 1-2 luty 2013r w czterogwiazdkowym Hotelu Aurora w Międzyzdrojach. Zapisy prowadzone są pod nr telefonu 091-4613081 oraz na stronach internetowych www.4x4biznes.pl i www.nielykajjakpelikan.pl.\nTen artykuł bardzo przybliżył mi ważną kwestię, gdyż warto przed wybudowaniem domu zdobyć informacje na temat możliwości kredytowych, a także poszukać danych na temat możliwych dotacji na temat budowy domów energooszczędnych.


Kulisy polsko-gruzińskiej produkcji teatralnej w Legnicy [WIDEO] Legnica | tuLegnica.pl\nDawid Stefanik 27/06/2019 11:43\n„Teatr bliżej niż myślisz” to wspólny kulturalny projekt Teatru im. Heleny Modrzejewskiej w Legnicy i Państwowego Teatru Dramatycznego im. Ilii Czawczawadzego w Batumi. Choć nie ma jeszcze scenariusza, ani nawet nazwy sztuki, to aktorzy wraz całą ekipą teatralną intensywnie pracują na próbach i warsztatach.\n- Jesteśmy dumni, że z powodzeniem udało nam się zrealizować pierwsze próby w Legnicy, które rozwijają się bardzo ciekawe. Dwa różne języki na jednej scenie są kluczem, nadającym temu wszystkiemu taki specjalny, wyjątkowy charakter. Ten projekt jest nieporównywanie ważny względem innych rzeczy, jakie się dzieją u nas teatrach. Trzeba podkreślić, że aktorzy jak i cała ekipa legnickiego teatru odznaczają się wysokim profesjonalizmem – powiedział Andro Enukidze.\nJednak, jak przyznają obie strony, więcej łączy niż dzieli.\nSztuka nie ma także jeszcze swojej nazwy, nawet tzw. wersji roboczej, aby ta nie krępowała swobody twórczej. Projekt stanowi spore wyzwanie nie tylko dla aktorów, bowiem nie łatwy orzech do zgryzienia ma także m.in. choreograf, reżyser, scenograf, czy technika.\nWiadomo, że aktorzy w sztuce będą mówić w swoich ojczystych językach, a podczas spektaklu pojawią się napisy.\nZachęcamy do zobaczenia pełnego materiału z konferencji prasowej.\nKulisy polsko-gruzińskiej produkcji teatralnej w Legnicy [WIDEO] komentarze opinie


Dolnośląskie Forum Akwarystyczne • glony - krasnorosty, brunatnice czy inne? Co robię źle? : Forum ogólne\nTeraz jest 3 sie 2021, o 00:49\nprzez d3th » 13 kwi 2020, o 12:27\nTo mój pierwszy post i od razu z problemem, zapewne typowym dla amatora, mianowicie z glonami. Porastają mi korzenie, roślinki i pompkę i zastanawiam się, co robię źle...? Mam wrażenie, że glony wystrzeliły po dodaniu tej "plantowej" świetlówki... Czy to możliwe?\nhttps://www.dropbox.com/s/h3vu89r5dor3p ... 4.jpg?dl=0\nhttps://www.dropbox.com/s/vim82kmvdwqgs ... 5.jpg?dl=0\nhttps://www.dropbox.com/s/04v8icogo4b13 ... 6.jpg?dl=0\nhttps://www.dropbox.com/s/tdpmv9nlec0cq ... 3.jpg?dl=0\nDane nt. awkarium:\n- filtr Aquel Multikani (1 wkład z gąbkami, 2 wkład z ceramiką, 3 wkład z ceramiką + Seachem Purigen, 4 wkład z Phosmax + węgiel tymczasowo)\n- oświetlenie: Aquael Sunny Tube 8W + jakieś "allegrowe" 6W podobno do roślin z diodami niebieskimi i czerwonymi + jeszcze jakaś o mocy nieznanej (podobno 1650 lm, 6500 K)\nRośliny: Hygrophilia Balsamica (3 szt.), Limnophila sessiflora (5-8 szt.), Rotala Vietnam (6-10 szt.), Anubias (3-4 szt.), Alternanthera reineckii mini (5-6 szt.), 3 gałęzatki\n- podłoże JBL Zanzibar\n- kilka korzeni i kamieni\n- Kiryski panda (6 szt.)\n- Danio chomprae (osatnie 2 szt.)\n- Fantom czarny (7 szt.)\n- Molinezja czarna (4-5 dorosłych + nowy narybek; wszystkich chcę się pozbyć)\n- Azotyny - brak (przynajmniej wg pasków JBL)\n- Azotany - 20 mg/l wg zoolek\n- PO4 - w okolicach 0\n- pH - ok. 7,2\nDodaję węgiel w płynie oraz raz na tydz. przy podmianie Vimi micro\nDołączył(a): 20 lis 2019, o 08:02\nRe: glony - krasnorosty, brunatnice czy inne? Co robię źle?\nprzez dziegan » 13 kwi 2020, o 14:51\nProponował bym na razie, co tygodniowe podmiany wody, tak z 30-40%, dodatkowo carbo 1 ml dziennie. Odstawić wszystkie nawozy.\nprzez d3th » 13 kwi 2020, o 15:00\ndziegan napisał(a): Proponował bym na razie, co tygodniowe podmiany wody, tak z 30-40%, dodatkowo carbo 1 ml dziennie. Odstawić wszystkie nawozy.\nA jak z oświetleniem? Postanowiłem skrócić do 8 h i używać tylko Aquelowskiego leddy. Dotychczas 2 świetlówki działały od 7 do 19, a trzecia dodatkowo w tym przedziale 2-3 h.\nBTW co tydzień wymieniam ok. 10 l wody\nprzez zwierzak » 13 kwi 2020, o 15:30\nSwiatlo obetnij jeszcze do 7 godzin.\nNa korzeniach jak masz krasnale to woda utleniona ladnie je rozpusci.\nNo i jak najmniej grzebac. Jak grzebiesz to najpierw w akwarium później dopiero wymieniaj wodę. Nie odwrotnie.\nprzez mariop3 » 14 kwi 2020, o 10:47\nWitam. Zmniejszenie światła pomoże już trochę w walce z krasnorostami, a woda utleniona dopełni dzieła.\nprzez d3th » 14 kwi 2020, o 11:41\nmariop3 napisał(a): Witam. Zmniejszenie światła pomoże już trochę w walce z krasnorostami, a woda utleniona dopełni dzieła.\nTrochę głupie pytanie... Wodę lać na korzenie po wyjęciu z baniaka czy do środka...? Jeśli to drugie, to ile?\nprzez zwierzak » 14 kwi 2020, o 19:35\nIdziesz do apteki kupujesz kilka butelek wody utlenionej skrzykawke taka 50 ml i igle. Pani w aptece dziwnie się patrzy na Ciebie ale coz\nPozniej woda do strzykawki i wio w akwarium punktowo na krasnale. Tylko najlepiej na korzenie. Bo rosliny moze troszke popalic. W sumie jak masz carbo to tak samo mozesz. To wtedy wypalisz je. Jak sie boisz dużego stężenia to zrob podmianke pozniej.\nprzez mikot » 26 maja 2021, o 14:04\nzwierzak napisał(a): Idziesz do apteki kupujesz kilka butelek wody utlenionej skrzykawke taka 50 ml i igle. Pani w aptece dziwnie się patrzy na Ciebie ale coz\nhahha rzeczywiście mina może nie być zbyt tradycyjna\nprzez Morgana » 2 cze 2021, o 01:37\nMasz zdecydowanie za mocne oświetlenie, po co Ci 3 lampy w tak małym zbiorniku? 1650 lumenów daje ponad 30lm/litr, a to już jest jak najbardziej wystarczający poziom, nawet trochę za dużo jak na akwarium bez dodatku CO2 (węgiel w płynie to nie to samo). Dwie dodatkowe lampy zrobiły Ci z tego zbiornika solarium, nic dziwnego że masz glony. Jedna lampa starczy w zupełności, ewentualnie dwie słabsze. Mało roślin, intensywne oświetlenie + nawozy to mieszanka wybuchowa.\nWymień paski na testy kropelkowe, są dużo bardziej precyzyjne, i zmierz wszystko jeszcze raz. Możesz dodać szybkorosnące rośliny (pistia, limnobium, filantus, salvinia, rogatek itp.), które będą konkurować z glonami o pokarm i dodatkowo zredukują ilość światła docierającego do pozostałych roślin. Liście całkowicie objęte glonami polecam usunąć, roślina odbije kiedy parametry się ustabilizują.


Na walizkach: Bo nikt nie wie, jaki sen nam się jutro przyśni… – Sukces jest kobietą!\nŚniadanie podano! Smak owoców zerwanych prosto z drzewa na zawsze już będzie kojarzył mi się z Afryką. Uwielbiam wstawać wcześnie rano. Pierwsze promienie słońca wzbudzają wiele emocji. Wszystko budzi się ze snu kiedy ruszam na spacer. Wzburzone jezioro pochłania moją uwagę do reszty. Piękne i majestatyczne rozciąga się przede mną. Znajduję swoją palmę i postanawiam nacieszyć się jego widokiem. W zasięgu wzroku nie ma nikogo. Delektuję się przepięknym pejzażem i szumem fal. Jestem spokojna, wiem że odnalazłam swoje miejsce w tajemniczej Afryce. I wiem, że tajemnicze jezioro będzie często moją przystanią..\nRelated ItemsAfrykaJustyna SzczurekMalawina walizkachpodróżPolecane