Blokada stawów - Odciski - 2021\nCo dziwne, wyrażenie „zablokowanie stawu kolanowego” w dziedzinie medycyny jest rozumiane na zupełnie inne sposoby. Może to być zastrzyk do stawu kolanowego wykonywany przez specjalistów w określonym celu lub niemożność wyprostowania nogi w kolanie z kilku powodów. Oznacza to, że termin ten jest używany jako nazwa zabiegu lub uczucie „blokady” stawu kolanowego, co nie pozwala na wyprost nogi.\nBlok śródstawowy kolana.\nZ reguły zastrzyki do stawu kolanowego stosuje się tylko w przypadkach, w których ból odczuwany przez pacjenta jest tak silny, że pigułki lub inne środki przeciwbólowe nie pomagają już go pozbyć..\nTakie zastrzyki nie eliminują pierwotnej przyczyny patologii, jednak jeśli prawidłowo wybrano przebieg leczenia, po krótkim czasie pacjent może całkowicie pozbyć się bólu. Zaletą zastrzyków jest szybkie zmniejszenie bólu pacjenta. Szybkość redukcji bólu wynika z lokalnego wpływu tego rodzaju leczenia.\nWewnątrzstawowe zablokowanie stawu kolanowego może być przydatne nie tylko w leczeniu chorób, ale także w okresie rekonwalescencji po interwencjach chirurgicznych w dziedzinie chrząstki stawu kolanowego lub innych operacji. Procedura w tym przypadku pozwala na łatwiejszą rehabilitację.\nPonadto zastrzyki stosuje się w celach profilaktycznych. Zawieszają niszczenie stawów, aw niektórych przypadkach przyczyniają się do odbudowy tkanki łącznej.\nPrzed użyciem zastrzyku należy skonsultować się ze specjalistą. Powód tego jest dość jasny: procedura jest indywidualna, w niektórych sytuacjach jej zastosowanie może zaostrzyć problemy zdrowotne pacjenta..\nWśród kwestii mówiących o bezsensowności rozważanego rodzaju leczenia można wyróżnić:\nJeśli w trakcie choroby zniszczona zostanie więcej niż połowa tkanki chrzęstnej stawu (może to wystąpić w przypadku artrozy)\nJeśli pacjent ma cukrzycę (stosowanie tego typu jest dozwolone, jednak w specjalnej dawce, którą może ustalić wyłącznie lekarz prowadzący, zaznajomiony ze stanem zdrowia pacjenta)\nW sytuacji, gdy nie ma poprawy po leczeniu\nJeśli zapalenie stawów powoduje zniszczenie tkanki łącznej (a mianowicie kości i chrząstki).\nWskazania do stosowania są następujące punkty:\nOkres rekonwalescencji po przejściu ciężkiej operacji\nObecność choroby, takiej jak zapalenie stawów (wskazane jest stosowanie blokady stawu kolanowego tylko w przypadku niezakaźnych rodzajów tej patologii)\nObecność objawów artrozy, którą można scharakteryzować jako zaostrzenie (mówimy o pierwszych objawach choroby)\nObecność zapalenia okołostawowego\nObecność zapalenia kaletki\nInne przypadki, jeśli zastrzyk jest zalecany przez specjalistę.\nOpis procesu śródstawowej blokady stawu kolanowego.\nW każdej sytuacji konieczne jest wykluczenie możliwości samodzielnej blokady w domu. Niewłaściwe wdrożenie blokady może znacznie zaszkodzić zdrowiu pacjenta, pogarszając istniejące problemy. Procedura wymaga specjalnych umiejętności, dlatego jest przeprowadzana tylko pod nadzorem specjalistów w tej dziedzinie. Dlatego nie zaleca się korzystania z usług niecertyfikowanych lekarzy prowadzących, których odpowiedzialność nie jest w pełni zapewniona.\nTak więc metody blokady:\nPierwsza opcja leczenia jest stosowana w wielu przypadkach. Ta metoda jest bezpieczna i stosunkowo prosta. Jest to wprowadzenie leku do stawu od strony worka stawowego. Aby uzyskać maksymalne odciążenie obszaru zabiegu, pacjent leży na poziomej powierzchni. W celu uzyskania większej stabilności kolana pod nim umieszczony jest wałek. Specjalista wprowadza 6-15 ml leku pod rzepkę pacjenta. Jeśli to konieczne, dopuszczalna zmiana określonej dawki leku.\nDruga opcja jest stosowana wyłącznie w ciężkich przypadkach, gdy pacjent obawia się znacznego bólu. Metoda nazywa się „dwustronną blokadą”. Pomaga szybciej złagodzić napady bólu..\nZalety śródstawowej blokady stawu kolanowego lub biodrowego:\nNiemal całkowity brak bólu podczas tego rodzaju terapii ze względu na stosowanie wielu leków przeciwbólowych.\nSkuteczność terapii wynika wyłącznie z prawidłowego doboru leku, a także umiejętności i umiejętności lekarza prowadzącego. Jeśli instytucja medyczna zapewnia klientowi usługi wysoce wykwalifikowanego specjalisty, śródstawowa blokada stawu kolanowego lub biodrowego przyniesie maksymalne korzyści.\nBezpieczeństwo jest również ważnym elementem tego rodzaju terapii. Dostarczając ten przedmiot, pacjent musi być pewien. Podczas zabiegu należy przestrzegać podstawowych norm i zasad higieny. Obejmują one na przykład leczenie górnej warstwy skóry środkami antyseptycznymi, wstrzyknięcie wyłącznie sterylnej strzykawki jednorazowego użytku. Umiejętności specjalisty prowadzącego terapię również odgrywają ważną rolę w bezpieczeństwie konsekwencji zdrowotnych pacjenta. Każde naruszenie kości lub chrząstki należy całkowicie wykluczyć ze względu na przestrzeganie przez lekarza prowadzącego zasad wstrzykiwania.\nOdpowiedzi na pytania najczęściej interesujące dla pacjentów:\nCzy muszę w jakiś sposób przygotować się do blokady śródstawowej?\nNie, terapia jest przeprowadzana bez przygotowania pacjenta. Jednak zgodnie z zaleceniami lekarza prowadzącego warto w razie potrzeby przeprowadzić dodatkowe badania.\nCzy po blokadzie śródstawowej będą jakieś ograniczenia??\nBędzie. W ciągu następnych 24 godzin nie powinieneś uciekać się do żadnej aktywności fizycznej. Aktywność ruchowa w obszarze stawowym przyspiesza przepływ krwi, co prowadzi do rozprzestrzeniania się leku podawanego w całym ciele. Aby uzyskać bardziej skuteczną lokalizację leku, warto ograniczyć ruchy w tym obszarze. Konieczne jest również porzucenie szeregu procedur, które przyczyniają się do rozwoju procesu zapalnego w ciele.\nJakich skutków ubocznych należy się spodziewać po wstrzyknięciu?\nDziałania niepożądane spowodowane przez dostawową blokadę stawu kolanowego lub biodrowego są niezwykle rzadkie. Może to być przejaw reakcji alergicznych związanych z ekspozycją na ciało stosowanego leku. Warto jednak zauważyć, że kwestię tę należy przejąć pod kontrolą specjalisty prowadzącego procedurę.\nProces blokady śródstawowej charakteryzuje się krótkim okresem rehabilitacji. Podczas powrotu do zdrowia pacjent może odczuwać ból w miejscu wstrzyknięcia. Aby zminimalizować nieprzyjemne odczucia, konieczne jest unieruchomienie stawu, zastosowanie zimna w tym obszarze. Jeśli działanie powyższych wskazówek nie pomoże, na zalecenie specjalisty powinieneś wziąć leki przeciwbólowe.\nW przypadku braku pozytywnego efektu po blokadzie śródstawowej należy natychmiast skontaktować się z lekarzem prowadzącym, pod nadzorem którego przeprowadzono procedurę.\nJakie komplikacje mogą towarzyszyć procesowi blokady??\nDo powikłań po zabiegu należą: wprowadzenie różnych infekcji lub bakterii chorobotwórczych podczas terapii, reakcja alergiczna (aby zapobiec przepisaniu serii badań lekarzowi), mikrourazy worka stawowego lub pobliskiego obszaru, krwawienie, niespecyficzne zapalenie, reakcje toksyczne. Jednak pod warunkiem, że specjalista przeprowadzający blokadę śródstawową i monitorujący ogólny stan pacjenta jest wysoko wykwalifikowany, posiada szereg niezbędnych umiejętności, prawdopodobieństwo powikłań zostanie zminimalizowane (obecnie tylko 0,4 procent wszystkich pacjentów narażonych śródstawowa blokada stawu kolanowego lub biodrowego).\nGrupy leków stosowanych do wstrzykiwań:\nLeki przeciwzapalne: na przykład Diprospan (lek jest znany z szybkości manifestacji właściwości leczniczych, ponieważ po dwóch do trzech godzinach pacjent odczuje znaczną poprawę).\nPreparaty kwasu hialuronowego. Należą do nich Fermatron, ViscoPlus, Sinvisk, Suplazin i tak dalej. Leki te są przydatne w uzupełnianiu kwasu hialuronowego w tkankach organizmu, co sprzyja regeneracji komórek..\nPreparaty witaminowe lub sterydowe.\nLeki poprawiające krążenie krwi w organizmie.\nMiejscowe środki znieczulające - lidokaina, ropiwakaina i inne. Są to środki przeciwbólowe, których działanie jest lokalne i trwa długo (około 3-10 godzin).\nWybór grupy i konkretnego leku zależy wyłącznie od lekarza prowadzącego, na podstawie indywidualnych wskaźników każdego pacjenta. Określenie niezbędnego środka przeciwbólowego odbywa się również w zależności od celu, do którego dąży pacjent, dochodząc do procedury śródstawowej blokady stawu kolanowego lub biodrowego.\nInformacje o dodatkowej procedurze.\nNależy zauważyć, że częstotliwość blokady śródstawowej określa się w zależności od rodzaju stawu, a także od stadium patologii, którego pacjent chce się pozbyć. Ten proces nie powinien być przeprowadzany na dużych workach stawowych częściej niż 1 raz w ciągu 2-3 miesięcy. Określony typ stawów obejmuje kolano i biodro. Inne stawy mogą być blokowane nie więcej niż 1 raz w ciągu 2-4 tygodni. Jeśli proponowany odstęp między wstrzyknięciami nie jest przestrzegany z powodu podanych glukosteroidów, może rozpocząć się proces niszczenia tkanek łącznych, a mianowicie chrząstki.\nW niektórych przypadkach po dostawowym bloku stawu kolanowego lub biodrowego pacjent nie odczuwa żadnej poprawy. Następnie konieczne jest zawieszenie planowanych procedur, a następnie natychmiastowa ponowna diagnoza, ponieważ przyczyną braku pozytywnego efektu leczenia może być błędnie zdefiniowana diagnoza.\nBlokada kręgosłupa jest zastrzykiem stosowanym w celu zmniejszenia stanu zapalnego lub „wyłączenia” sygnału bólu, który przechodzi przez określony nerw. Często podczas blokady kręgosłupa specjaliści stosują technikę wizualizacji (zwykle fluoroskopię lub tomografię komputerową (CT)) w celu prawidłowego umieszczenia igły i uzyskania maksymalnego efektu. Blokada kręgosłupa zapewnia tymczasową ulgę w bólu i pomaga zidentyfikować nerw odpowiedzialny za występowanie bólu.\nWcześniejsze przygotowanie do blokady kręgosłupa nie jest konieczne. Jeśli spodziewasz się dziecka, koniecznie powiedz o tym swojemu lekarzowi. Ubieraj się w luźne i wygodne ubrania i zostawiaj biżuterię w domu. Możesz zostać poproszony o przebranie się w fartuch szpitalny przed zabiegiem..\nBlokada kręgosłupa to wstrzyknięcie środka znieczulającego lub przeciwzapalnego w określony nerw lub grupę nerwów. Głównym celem takiego zastrzyku jest zmniejszenie bólu. Blokada kręgosłupa ma na celu „wyłączenie” sygnału bólu i zmniejszenie stanu zapalnego w dotkniętym obszarze.\nBlokada kręgosłupa jest często przeprowadzana za pomocą fluoroskopu lub tomografu w celu dokładniejszego określenia miejsca wstrzyknięcia.\nKiedy jest blokada nerwów?\nBlokadę nerwów można wykazać osobom cierpiącym na ostry lub przewlekły ból. Z reguły źródłem takiego bólu jest kręgosłup. Blokada służy również do bólu szyi, pośladków, nóg lub ramion. Podanie leku daje nerwowi czas na wygojenie, zmniejsza stan zapalny i łagodzi ból. Ponadto blok nerwowy zapewnia lekarzowi dodatkowe informacje diagnostyczne. Ta procedura pozwala lekarzowi ustalić, czy nerw docelowy jest źródłem bólu pacjenta, czy też przyczyną jest coś innego..\nJak przygotować się do blokady kręgosłupa?\nZ reguły blokada kręgosłupa nie wymaga żadnych specjalnych przygotowań. Przed zabiegiem możesz zostać poproszony o przebranie się w fartuch szpitalny i skorzystanie z toalety.\nNastępnie zostaniesz umieszczony na brzuchu, na plecach lub na boku. Zapewni to lekarzowi najłatwiejszy dostęp do miejsca wstrzyknięcia. Pielęgniarka pomoże ci się wygodnie.\nJak wygląda sprzęt używany do blokady kręgosłupa??\nLekarz włoży małą igłę pod skórę, a następnie skieruje ją w miejsce wstrzyknięcia. Podczas blokady kręgosłupa można zastosować niewielką ilość środka kontrastowego. Sam zastrzyk wykonuje się za pomocą strzykawki. Lekarz otworzy ampułkę z lekiem i napełni strzykawkę. Rodzaj leku zależy od indywidualnych potrzeb pacjenta..\nJeśli w twoim przypadku zablokowanie kręgosłupa wymaga użycia fluoroskopu lub tomografu, wokół kanapy zostanie umieszczony dodatkowy sprzęt. Zarówno fluoroskopia, jak i tomografia komputerowa są całkowicie bezbolesne..\nSprzęt, który jest zwykle niezbędny do zablokowania kręgosłupa, obejmuje stół rentgenowski, jedną lub dwie lampy rentgenowskie oraz monitor znajdujący się w gabinecie lekarskim. Fluoroskopia, która przekształca promieniowanie rentgenowskie w film, służy do prowadzenia lekarza podczas zabiegu. Film jest rejestrowany za pomocą aparatu rentgenowskiego i czujnika zawieszonego nad stołem, na którym leży pacjent.\nSkaner CT jest zwykle dużą maszyną w kształcie pudełka z otworem lub płytkim tunelem pośrodku. Zostaniesz umieszczony na wąskim stole diagnostycznym, który wejdzie do tunelu. Wewnątrz urządzenia znajduje się lampa rentgenowska i czujniki rentgenowskie. Stacja robocza przetwarzająca informacje wizualne znajduje się w oddzielnym pomieszczeniu, w którym technik kontroluje skaner i monitoruje postęp procedury. Zazwyczaj pomieszczenie z wyposażeniem jest wyposażone w głośnik lub mikrofon do komunikacji z pacjentem.\nJak działa blokada kręgosłupa??\nPodczas blokady lekarz wstrzykuje substancję znieczulającą lub przeciwzapalną jak najbliżej uszkodzonego nerwu. Lek blokuje receptory bólu w nerwach problemowych. TK lub fluorografia mogą pomóc lekarzowi wybrać najlepsze miejsce do wstrzyknięcia. Same testy obrazowe są całkowicie bezbolesne.\nZ reguły zastrzyk zaczyna działać natychmiast. Ulga w bólu przychodzi bardzo szybko. Jednak blokada kręgosłupa jest środkiem tymczasowym. Efekt zastrzyku trwa 1-2 tygodnie. Niektórzy pacjenci dokonują kilku blokad, aby uzyskać długotrwały efekt. Blokady wcale nie pomagają innym. Jeśli nie możesz osiągnąć pożądanego rezultatu za pomocą blokady kręgosłupa, wypróbuj inne metody leczenia..\nJakie odczucia możesz odczuć podczas zabiegu?\nPrawdopodobnie poczujesz zastrzyk, gdy igła zostanie wprowadzona pod skórę. Po wstrzyknięciu dyskomfort powinien się zmniejszyć. Czasami, aby dostać się do nerwu powodującego problem, lekarz jest zmuszony dość głęboko wbić igłę. Może to być przejściowy dyskomfort, ale staraj się nie drgać, aby lekarz mógł bezpiecznie przenieść igłę we właściwe miejsce..\nJeśli miejsce wstrzyknięcia znajduje się w pobliżu dużego nerwu (na przykład rwy kulszowej) lub wiązki nerwów, lekarz poprosi cię o rozmowę, jeśli nagle poczujesz ostry ból. Napad bólu oznacza, że igła znajduje się zbyt blisko dużego nerwu i musi zostać przesunięta. Jest to niezwykle rzadkie, więc nie musisz się martwić.\nNatychmiast po wstrzyknięciu prawdopodobnie odczujesz znaczną ulgę. Efekt blokady kręgosłupa z reguły trwa 1-2 tygodnie, ale w niektórych przypadkach może być trwały lub trwa nie dłużej niż 12 godzin. W niektórych przypadkach efekt może nie być wcale.\nZastrzyk zwykle wykonuje neurolog lub anestezjolog. Ten sam lekarz będzie monitorował twój stan po zablokowaniu kręgosłupa. Wszystkie zdjęcia wykonane podczas zabiegu są interpretowane w procesie..\nJakie są zalety i wady blokady kręgosłupa??\nKorzyści z blokady kręgosłupa obejmują:\ntymczasowa ulga w bólu;\ntymczasowe zmniejszenie stanu zapalnego w okolicy kręgosłupa powodującego ból;\nza pomocą blokady kręgosłupa lekarz może zidentyfikować źródło bólu;\nzdolność do poprawy jakości życia przez krótki czas.\nniezamierzone wstrzyknięcie leku do naczynia krwionośnego;\nzastrzyk w inny „zdrowy” nerw, aw rezultacie brak efektu;\nuszkodzenie nerwu znajdującego się blisko celu podczas próby wstrzyknięcia leku;\nblokada kręgosłupa przeprowadzana za pomocą fluoroskopii i tomografii komputerowej wiąże się z niewielką dawką promieniowania.\nKobiety podejrzewające ciążę powinny zdecydowanie poinformować o tym swojego lekarza lub technika. Wiele badań nie jest zalecanych podczas ciąży, aby promieniowanie nie zaszkodziło dziecku. Jeśli radiografia jest konieczna, musisz przestrzegać wszystkich środków bezpieczeństwa, aby zminimalizować ryzyko..\nOsobno warto wspomnieć, że teraz w klinikach w Rosji leki hormonalne są stosowane do blokady kręgosłupa. Często pacjent nie jest o tym informowany. Podawanie hormonów może mieć poważne komplikacje dla pacjentów, na przykład rozwój cukrzycy, zaćmy.\nJeśli jesteś leczony w naszej klinice i zamierzasz zablokować hormony, musisz poinformować lekarza prowadzącego, ponieważ po wprowadzeniu hormonów uzyskanie efektu leczenia naszą metodą jest znacznie trudniejsze (hormony pogarszają procesy naprawcze).\nJakie są ograniczenia blokady kręgosłupa??\nZ reguły działanie przeciwbólowe i przeciwzapalne uzyskiwane za pomocą zastrzyku terapeutycznego z czasem zanika, a ból powraca w tej samej objętości. Niemniej jednak nie zapominaj, że reakcja każdej osoby jest indywidualna. Często zastrzyki blokujące są wprowadzane na kurs, a następnie zatrzymywane. Czas trwania kursu zależy od wyniku. Niektórzy pacjenci odczuwają ulgę po serii blokad, podczas gdy inni wcale nie pomagają w zastrzykach, nawet jeśli lek podaje się we właściwym miejscu. Jeśli blokada kręgosłupa nie pomogła, lekarz najprawdopodobniej zaleci inne rodzaje leczenia. Liczba zastrzyków zależy od historii choroby. Procedurę można powtarzać od 3 do 6 razy przez 12 miesięcy. Jeśli cierpisz na inne problemy zdrowotne, takie jak cukrzyca, oznacza to, że najlepiej unikać iniekcji.\nUważamy, że blokada kręgosłupa za pomocą leków hormonalnych w osteochondrozie kręgosłupa nie jest wskazana, ponieważ nie wpływają one na chorobę i mogą prowadzić do poważnych powikłań. W niektórych przypadkach kinezyterapia, hirudoterapia i rozładowanie trakcji kręgosłupa dają znacznie wyraźniejszy efekt przeciwbólowy, nie prowadzą do powikłań i leczą osteochondroza, wpływając na różne części jej patogenezy. Najbardziej skuteczny w osteochondrozie i jej powikłaniach (przepuklina dysku, wysunięcie, spondyloza, spondylarthrosis) złożone nielekowe leczenie kręgosłupa.\nBlokada kolana, co to jest?\nBlokada stawu kolanowego w medycynie służy do łagodzenia objawów - stosuje się wprowadzanie leków bezpośrednio do jamy stawowej. W przypadku niektórych chorób kolano zaczyna boleć tak bardzo, że stosowanie środków przeciwbólowych standardowymi metodami staje się nieskuteczne. W takich sytuacjach wymagana jest blokada..\nTa metoda terapii jest stosowana tylko w skrajnych przypadkach, przed zabiegiem lekarz przepisze standardowe leki, upewniając się, że nie pomogą - skieruje pacjenta na blokadę kolana.\nBlokada stawów w medycynie oznacza również unieruchomienie stawu, co może wystąpić z powodu ciężkiego urazu i bólu. Rozważmy bardziej szczegółowo medyczną blokadę stawu kolanowego - co to jest, jego rodzaje i metody przeprowadzania, wskazania, przeciwwskazania, możliwe powikłania.\nJakie stawy są używane do blokowania\nPowszechnie stosowana jest procedura blokowania stawu kolanowego z artrozą. W celu złagodzenia bólu, stanu zapalnego i przywrócenia ruchomości stawu konieczne jest dostawowe podawanie leków. Procedura jest bardzo prosta - lekarz znający technikę może łatwo dostać się do stawu i wstrzyknąć lek. Blokowanie stawu biodrowego jest trudniejsze, ponieważ zastrzyk będzie wymagał delikatnej pracy - nie dotykaj naczyń i nerwów znajdujących się w tej strefie.\nBlokada stawu skokowego jest konieczna, aby złagodzić objawy zapalenia stawów lub artrozy, która niszczy staw. Podobnie jak w przypadku leczenia stawu kolanowego, leki przeciwbólowe, chondroprotektory lub leki z kwasem hialuronowym stosuje się jako zastrzyki w kostkę..\nPodczas leczenia zastrzykami widoczna jest poprawa, w której surowo zabrania się obciążania nóg. Dzięki takiemu podejściu możesz zostać wyłączony.\nBlokada stawów jest wskazana w przypadku reakcji zapalnych, którym towarzyszy silny ból, który zaburza funkcjonowanie kończyny. Główną zasadą nie jest blokowanie, gdy w stawie panuje wysoki stopień zniszczenia tkanki chrzęstnej.\nGłówne patologie, w których konieczne są zastrzyki do stawu:\nArtroza - śmierć tkanki chrzęstnej o niezakaźnej etiologii,\nZapalenie stawów po urazie, operacji, uszkodzeniu autoimmunologicznym - gdzie zapalenie nie jest związane ze środkami drobnoustrojowymi,\nZmiany w torebce stawowej w postaci zapalenia kaletki lub zapalenia błony maziowej,\nZapalenie ścięgna - zapalenie ścięgna mięśnia rozciągającego się przez staw.\nPo zidentyfikowaniu tych chorób przepisuje się zastrzyki do stawu. Nawet jeśli ognisko zapalne znajduje się w tkankach okołostawowych - przy silnym postępie choroby sam staw jest później zaangażowany w patologię.\nW jakich przypadkach blokada jest przeciwwskazana?\nPomimo faktu, że zastrzyki są najskuteczniejszą metodą w terapii, w której lek wchodzi bezpośrednio do dotkniętego obszaru i nawadnia uszkodzone tkanki, istnieją ograniczenia w ich realizacji. Istnieją tylko dwa główne przeciwwskazania:\nDługotrwała deformująca artroza.\nW takim przypadku nie ma sensu przeprowadzanie blokady, ponieważ przy zaawansowanych stanach stawu leki będą nieskuteczne - zastrzyki w kolano nie przyniosą żadnego skutku.\nIstnieje lista warunków, w których blokada jest podejmowana indywidualnie z lekarzem - ponieważ działanie leku może prowadzić do powikłań ogólnoustrojowych:\nZe słabą tolerancją na niektóre leki,\nPodczas chorób towarzyszy wzrost temperatury,\nZ niewydolnością wątroby i nerek, a także patologiami serca i układu krążenia,\nJeśli występuje tendencja do krwawienia wewnętrznego i predyspozycje do naruszenia krzepnięcia krwi.\nBlokada jest anulowana, jeśli po kilku wstrzyknięciach nie zostanie zaobserwowany efekt terapeutyczny zastosowanego leku.\nPopularne leki na blokowanie kolana\nRodzaje blokady stawu kolanowego są przepisywane w zależności od stanu pacjenta - jeśli na obrazie klinicznym choroby dominuje ból - pokazane są zastrzyki znieczulające. Aby poprawić odżywianie chrząstki, istotne będzie przeprowadzenie procedur wprowadzania chondroprotektorów lub preparatów z kwasem hialuronowym.\nTa blokada bólu stawów jest wskazana, gdy pacjent cierpi z powodu silnego bólu w kolanach. Wprowadzenie środków przeciwbólowych obniży próg bólu i przyniesie pacjentowi chwilową ulgę..\nJako środki przeciwbólowe najczęściej stosuje się:\nNowokaina - substancja czynna prokaina,\nLidokaina - główny składnik ma taką samą nazwę jak lek,\nLeki wstrzykuje się do okolicy okołostawowej - po ich wprowadzeniu ból ustępuje na okres do 10 godzin. Leki te nie są używane przez długi czas i są łączone z innymi lekami w celu zwiększenia skuteczności. Najczęstsza nowokainowa blokada kolana w artrozie.\nGłówne przeciwwskazania do wizyty:\nAlergia na składniki leku,\nDzięki stosowaniu leków możliwe jest uzyskanie niepożądanych efektów w postaci miejscowego bólu i alergii, pojawienia się nudności, wymiotów, zaburzeń czynności wątroby i nerek, a także niektórych zaburzeń układu nerwowego.\nWybór apteki określi, ile kosztuje lek - średnia cena zawiera się w przedziale 50-100 rubli.\nNajsilniejsze są hormony steroidowe, które łagodzą ból, zmniejszają stany zapalne i eliminują obrzęki. Leki te hamują specjalne substancje wywołujące stany zapalne. Procedura obejmuje zarówno zastrzyki do stawu kolanowego, jak i do otaczającej tkanki..\nEfekt terapeutyczny może trwać do 30 dni, w zależności od wyboru leku. W celu zwiększenia skuteczności i zmniejszenia przeciwwskazań sterydy hormonalne miesza się ze środkami znieczulającymi, zastrzyki wykonuje się zarówno w samym stawie, jak i w otaczających tkankach. Przebieg leczenia wynosi 5-7 zastrzyków.\nBlokada sterydami jest niebezpieczna, ponieważ z powodu wstrzyknięć powstaje wiele powikłań, z których najpoważniejsze to zaburzenia widzenia, rozwój zależności, otyłość i zaostrzenie chorób przewlekłych.\nPrzeciwwskazania do blokady sterydów:\nChoroby wątroby, nerek, serca i płuc,\nGłówne leki hormonalne do wstrzykiwań:\nOctan hydrokortyzonu - jest przepisywany, jeśli objawy choroby nie są bardzo wyraźne. Działanie leku trwa 5-7 dni. Cena leku wynosi 200-250 rubli,\nBlokada stawu kolanowego za pomocą diprospanu jest bardziej skuteczna, ponieważ objawy są eliminowane kilka godzin po wstrzyknięciu. Lek jest absolutnie bezbolesny - zastrzyki nie łączą się z antyseptykami. Czas trwania efektu wynosi co najmniej miesiąc, koszt jednej gotowej strzykawki wynosi 200-250 rubli,\nKenalog - zastrzyk łagodzi ból i stany zapalne dzień po zabiegu, skuteczność utrzymuje się przez miesiąc. Blokada powinna być przeprowadzana pod ścisłym nadzorem lekarza, ponieważ lek ma działania niepożądane w postaci atrofii tkanek. Możesz kupić leki za 350-600 rubli.\nSłużą do przywracania tkanki łącznej, ponieważ w przeciwieństwie do kapsułek, przydatne substancje są wstrzykiwane bezpośrednio do stawu. Procedura jest podobna do poprzednich, tylko substancja jest zawsze wprowadzana do jamy stawowej. Przygotowania są elementami budulcowymi, które uruchamiają procesy regeneracji tkanek, poprawiają produkcję błony maziowej, która smaruje powierzchnie chrząstki. Przeciwbólowe chondroprotekcyjne jest łagodne, ale występuje - jeśli ból jest umiarkowany, należy przerwać stosowanie leku.\nNiewątpliwą zaletą tych leków jest minimalna liczba działań niepożądanych..\nNajpopularniejszym chondroprotektorem do zabiegów śródstawowych jest Alflutop. Lek ten oparty jest na rybach morskich. Poprawia tkankę troficzną, częściowo zastępuje płyn maziowy. Promuje aktywny podział komórek tkanki chrzęstnej, przywracając jej strukturę. Procedura wprowadzania odbywa się 1-2 razy w tygodniu, cena to 1500-1700 rubli.\nSubstytuty płynu maziowego są najczęstsze w blokadzie dostawowej..\nLeki te mają przywracać nawilżenie śródstawowe, które myje chrząstki, ułatwiając ich poślizg. Aktywny składnik hialuronianu - nie tylko przywraca objętość mazi stawowej, ale także aktywnie odżywia chrząstkę, przyspieszając podział jej komórek.\nPo zabiegu rozpoczynane są procesy regeneracyjne, a zmniejszenie tarcia powierzchni stawowych podczas ruchów pomaga zmniejszyć dyskomfort. Efekt przeciwbólowy odbioru nie występuje, lek służy do wzmocnienia tkanki łącznej.\nLeki są przeciwwskazane podczas ciąży, dzieci poniżej 12 lat, a także w obecności ropnych i zapalnych procesów w stawie. Wszystkie leki są dostępne indywidualnie w postaci strzykawek - dlatego wysoki koszt leku jest dużym minusem. Zastrzyki wykonuje się raz na 7-10 dni, przebieg leczenia to 5-7 procedur.\nPopularne leki na bazie hialuronianu do blokowania stawu kolanowego:\nHyastat - cena 2500 rubli,\nHialuron - koszt 5000 rubli,\nWiskosil - średnia cena 2300 rubli,\nSuplazin - można kupić za 3000 rubli. na strzykawkę,\nGialual Artro - cena 5500 rub. na zastrzyk.\nTechnika wykonywania blokady kolana wymaga obowiązkowego odpoczynku kończyny i rozluźnienia mięśni. Aby to zrobić, pacjent musi przyjąć pozycję poziomą podczas zabiegu i lekko zgiąć nogę w kolanie, opierając się na specjalnym wałku. W przypadku umiarkowanego bólu zastrzyki wykonuje się z przodu, powyżej rzepki.\nJeśli objawy są poważne, wykonuje się dodatkowy blok z tyłu, w jamie podkolanowej. Na początku zabiegu lekarz leczy skórę środkiem antyseptycznym i ostrożnie wkłada igłę, wypompowując nadmiar płynu. Następnie wykonuje się zastrzyk za pomocą nowej sterylnej strzykawki, lek podaje się powoli. Ważne jest, aby po zabiegu odpocząć stopę przez kilka godzin. Nie zaleca się bandażowania nóg ani noszenia nakolanników.\nMożliwe skutki blokady kolana\nWiększość powikłań powstaje, gdy pacjent narusza zasady postępowania podczas zabiegu, czasami w wyniku błędów lekarza.\nCzęsto spotykane negatywne skutki blokady w stawie kolanowym:\nZatrucie organizmu składnikami leku,\nUszkodzenie naczyń krwionośnych i rozwój krwawienia wewnętrznego, a także śmierć tkanek okolicy kolana.\nRecenzje na temat blokady kolana - wyraźny wskaźnik ich skuteczności.\nMam gonartrozę. Bolało mnie kolano, żadne pigułki i maści nie pomagały. Następnie wyznaczyli blokadę za pomocą diprospanu - natychmiast po pierwszym zastrzyku poczułem zauważalną ulgę. I chcę zauważyć - procedura wcale nie jest bolesna.\nGrishin Roman, 47 lat, Tagil.\nZacząłem chodzić do lekarza na zabiegi z kwasem hialuronowym. Zrobiłem to na obu kolanach - na początku było trochę niewygodnie, ale potem przyzwyczaiłem się. Wygląda na to, że stan zdrowia poprawił się w porównaniu do stanu sprzed pół roku.\nEvseeva Olga, 38 lat, Nyurengri.\nBlokada stawu kolanowego jest najskuteczniejszym sposobem na złagodzenie bólu i przywrócenie chrząstki. Aby osiągnąć wynik, należy starannie wybrać lek i nie zapomnieć o możliwych skutkach ubocznych. Aby wykonać procedurę, musisz udać się do lekarza.


MEN wprowadza zmiany w szkołach! To uczniowie zadecydują o długości przerw - RODZICE.PL - Ciąża, Poród, Dziecko\nNowe rozporządzenie Ministerstwa Edukacji Narodowej w zakresie BHP stało się pretekstem, by wprowadzić spore zmiany w szkołach. Uczniowie będą mieli zapewnione miejsce na podręczniki i stały dostęp do wody pitnej. Najbardziej wymagające przedmioty znajdą się na początku lekcji. Długość przerw zostanie ustalona po konsultacji z uczniami.\nNowe rozporządzenie MEN w zakresie BHP\nMEN zaproponował nowy projekt rozporządzenia dotyczącego zmian w zakresie BHP. Według założeń od nowego roku szkolnego do najpóźniej 1 marca 2019 roku, szkoły musiałby dostosować się do zmian opisanych w dokumencie, a jest ich całkiem sporo.\nNa stronie internetowej MEN-u można znaleźć informację o 4 głównych zmianach, jakie zakłada projekt:\nObowiązek rejestrowania wyjść grupowych, które nie są wycieczkami. W rejestrze będą wpisywane m.in.: cel wyjścia, miejsca zbiórek, a także osoby odpowiedzialne za opiekę nad uczniami.\nObowiązek uwzględnienia w planie zajęć dydaktyczno-wychowawczych realizacji zajęć wymagających intensywnego wysiłku umysłowego nie później niż na szóstej godzinie zajęć w danym dniu;\nWprowadzenie minimalnego czasu trwania przerw (co najmniej 10 minut) oraz dostosowania ich do potrzeb uczniów. Dyrektor szkoły w tej kwestii będzie obowiązany zasięgnąć opinii rady rodziców i samorządu uczniowskiego, gdyż długość przerw powinna być racjonalnie dostosowana do potrzeb społeczności szkolnej, np. umożliwiać spożycie drugiego śniadania i obiadu. Ponadto, uczniom podczas przerwy należy zapewnić opiekę;\nKonieczności informowania kuratora oświaty o zawieszeniu zajęć.\nNa tym jednak nie kończy się lista modyfikacji. Dzieci mają mieć zapewnione w szkole szafki, gdzie będą mogły zostawić ciężkie podręczniki i przybory szkolne. Od lat trwa dyskusja na temat szkodliwości ciężkich plecaków, w końcu problem ma być rozwiązany.\nCzy 300 Plus wydamy na książki dla uczniów?\nNowe stołówki i dostęp do wody pitnej\nSzkoły będą miały również za zadanie zapewnić uczniom dostęp do bezpłatnej wody pitnej. Zatwierdzony już został też projekt „Stołówka Szkolna”. W każdej placówce edukacyjnej ma być dostępna jadalnia, z której mają korzystać zarówno dzieci jedzące obiad ze stołówki, jak i te, które posiłek przyniosły z domu. Nowe przepisy mają oznaczać koniec z jedzeniem na często ciasnych korytarzach bez ławek. Od 2021 szkoły będą musiały także zapewniać wszystkim uczniom ciepły posiłek. Obiad ma być częściowo opłacany przez szkołę. Uczeń nie będzie miał jednak przymusu zakupu posiłku.\nWedług danych MEN polskie dzieci tyją najszybciej w Europie, a projekt ma walczyć z tą tendencją. Na chwilę obecną szacuje się, że jedna stołówka szkolna działające według zasad nowego programu, to koszt około 300 tys. złotych rocznie. Nie wiadomo ile będą kosztowały pozostałe zmiany zaproponowane przez MEN.\nJak złożyć wniosek o 300 zł na wyprawkę szkolną?\nOd 1 lipca nowe wnioski o 500 Plus!\nBon na wakacje o wartości 1000 zł to nowy pomysł polskiego rządu, który ma zachęcić Polaków do podróży po kraju i wesprzeć polski sektor turystyczny w czasach kryzysu spowodowanego epidemią...\n“Dlaczego nie włożysz czegoś na siebie?” – pytają ludzie w komentarzach pod jej zdjęciami na Instagramie. “Dlaczego musisz być naga?” zastanawiają się inni. Mama niemowlęcia wyjaśnia… Wyświetl ten post...\nŻar lejący się z nieba, szum wody, dzieci bawiące się niedaleko. Odwracasz wzrok na chwilę i nagle twój maluch znika. To chyba najgorsze, co może się przydarzyć plażującym rodzicom. Są...\nPodwyżki dla nauczycieli 2022: “Zdecydowanie odrzucamy propozycje MEiN”. Będzie strajk?\nW odpowiedzi na liczne głosy krytykujące zbyt niskie płace nauczycielskie Ministerstwo Edukacji i Nauki przygotowało projekt ustawy wprowadzającej podwyżki. Środowiska nauczycielskie jednak stanowczo odrzucają te propozycje. Twierdzą, że po nowelizacji...\nPiS zapowiada kolejne ułatwienia dla kobiet w ciąży. Program “Mama Plus” zgodnie z zapowiedziami polityków będzie obowiązywać już od stycznia 2019 roku. Czego możemy się spodziewać? Mama Plus: darmowe leki...


Arkadiusz Wójcik | najnowsze informacje, komentarze, opinie\nTagi Arkadiusz Wójcik\nArtykuły, wypowiedzi i informacje o: Arkadiusz Wójcik\nDo 2020 r. wszystkie domowe urządzenia mają być podłączone do internetu. W centrum idei...\nTECHNOLOGIA Redakcja - Mar 27, 2018 0\nSystemy inteligentnego domu z roku na rok zyskują coraz większą popularność. Wciąż pojawiają się także nowe pomysły na usprawnienie tego typu rozwiązań. W najnowszym podejściu do idei smart home centrum systemu inteligentnego domu może stać...\nSamsung w smartfonach Galaxy S9 i S9+ stawia na zmienną przysłonę i filmy super...\nTECHNOLOGIA Redakcja - Mar 8, 2018 0\nPodczas targów Mobile World Congress 2018 w Barcelonie, firma Samsung zaprezentowała nową linię swoich flagowych smartfonów. Koreański producent stawia przede wszystkim na możliwości wbudowanych aparatów cyfrowych. Obiektyw ze zmienną przysłoną o wartości nawet f/1.5, filmy kręcone...\nLUDZIE Redakcja - Lip 1, 2015 0\nArkadiusz Wójcik, dotychczasowy szef działu operatorskiego obejmuje stanowisko szefa działu IM (IT & Mobile) w Samsung Electronics Polska. Do jego nowych obowiązków należeć będzie tworzenie, realizacja strategii oraz kompleksowe zarządzanie sprzedażą produktów mobilnych oraz...\nMEDYCYNA I FARMACJA Redakcja - Lis 14, 2019 0\nEKOLOGIA Redakcja - Lis 15, 2019 0


Literaturomania: Powtórka z morderstwa? Recenzja kryminału Moniki Szwai\nJak się okazuje została uduszona własnymi szalami, w których uwielbiała paradować. Tak naprawdę każdy mógł mieć motyw, gdyż naraziła się wielu osobom...Tylko kto posunął się aż tak daleko, by pozbawić ją życia? Śledztwem zajmuje się lokalna policja z Wrońskim na czele. Od razu wpada w oko Ilonie Karambol i wynika z tego wiele zabawnych sytuacji.\nPowieść można zaliczyć do kryminału czy może raczej kryminałku, z uwagi na to, że jest trochę niepoważna. Tylko czy morderstwo może być niepoważne? Stylem przypomina kryminały Joanny Chmielewskiej, zwanej polską Agathą Christie. W dodatku, jak na powieści Szwai przystało, nie może zabraknąć w niej wątku romansowego i dużej dawki humoru. Całość tworzy całkiem zgrabną i lekką powieść kryminalna na jeden wieczór. Jedynym mankamentem jest to, że nie ma w niej krwawych opisów z miejsca zbrodni. Ale nie można mieć wszystkiego.\n"Powtórkę z morderstwa" czyta się bardzo szybko, gdyż Szwaja ma lekkie pióro i potrafi ciekawie opowiadać. Bardzo lubię jej poczucie humoru, oparte na komizmie sytuacyjnym i słownym. Trzeba przyznać, że powieści nie brakuje nagłych zwrotów akcji i zaskakującego zakończenia, czyli recepty na dobrą powieść kryminalną. Dlatego polecam ją miłośnikom Moniki Szwai i lekkich kryminałów z wątkiem romansowym.\nWarto wspomnieć, że w "Powtórce z morderstwa" występuje wiele postaci znanych z poprzednich powieści tej autorki – m.in. Ilona "Karambol", czyli Ilona Dymek, dawniej Kopeć ("Dom na klifie"), Lalka, czyli Eulalia Manowska ("Romans na receptę"), Wika, czyli Wiktoryna Wojtyńska, dawniej Sokołowska ("Zapiski stanu poważnego") oraz Agata Pakulska, dawniej Czupik ("Jestem nudziarą"). Dlatego warto przeczytać najpierw kilka powieści, by nie pogubić się w licznych wątkach.\nTytuł: "Powtórka z morderstwa"\nWyzwanie miejskie (kryminał z akcją z jednym z polskich miast)\nAutor: Wiki o 22:57\nSkrzat 30 kwietnia 2013 23:29\nJa na hasło "kryminał" pewnie najpierw zaczęłabym rzucać zagranicznymi nazwiskami, a później dopiero polskimi, coś w tym jest, że nie zbyt dobrze umiejscawia nam się kryminalną akcję na własnym podwórku. Ale mamy dobrych pisarzy retro kryminałów, nie żałuję skuszenia się na nie;)\nWiki 30 kwietnia 2013 23:43\nPewnie coś w tym jest, że jak dzieją się na naszym podwórku, to wydają nam się mniej atrakcyjne. ;)\nOczywiście to nie jest mój pierwszy polski kryminał. Czytałam już np. "Ymar" Kałużyńskiej oraz zbiór opowiadań "Mogliby w końcu kogoś zabić". A w mojej domowej biblioteczce mam "Erynie" Krajewskiego oraz "Kobietę bez twarzy" Fryczkowskiej, ale jakoś do tej pory nie mogę znaleźć czasu na ich przeczytanie. Ale może się zmobilizuję w maju. :)\nA ja mam odwrotnie,najbardziej nciekawią mnie książki z mojego, polskiego podwórka:)\nSzwaję badzo lubię, a do tego jest moją "sąsiadką", też szczecinianką:)\nWiki 1 maja 2013 21:18\nKażdy ma inny gust :) No proszę, jaki zbieg okoliczności ;)\nKasia Sawicka 1 maja 2013 10:27\nPopatrz, a ja chociaż znam nazwisko autorki, widziałam różne recenzje z jej tytułów, to jakoś nigdy nie przeczytałam nawet jednej książki.. Chyba jestem oporna na modę ;) hi hi\nWiki 1 maja 2013 21:09\nA ja czytam jej książki nie z powodu mody ;)\nmolarnia 1 maja 2013 16:25\nNie przepadam za tą autorką. Nie lubię jej stylu pisania.\nWiki 1 maja 2013 21:11\nAga 1 maja 2013 17:31\nBrzmi zachecająco, chociaż kryminały to nie moja bajka\nWiki 1 maja 2013 21:12\nTo może się skusisz na tę książkę. ;)\nAnnRK 1 maja 2013 22:13\nNie rozumiem skąd ludzie wzięli pomysł porównania Chmielewskiej do Christie, to przecież zupełnie inny typ kryminału. Szwaję lubię z serii o dziewicach, reszta średnio mi się podobała, tej książki jeszcze nie znam.\nWiki 1 maja 2013 22:20\nWydaje mi się, że w porównaniu Chmielewskiej do Christie chodzi bardziej o to, że obie odniosły sukces i mają na swoim koncie wiele książek, a nie o styl pisania. ;) Ja jeszcze tego cyklu nie czytałam, ale planuję w najbliższej przyszłości. :)\nAnnRK 2 maja 2013 18:21\nEee... To równie dobrze można porównywać Christie z Kingiem, Coelho albo Sandemo. ;P\nWiki 3 maja 2013 14:19\nAle to już inny typ literatury - kryminał a horror. A tu obie kobiety, piszące kryminały, do tego bardzo płodne twórczo. ;)\nawiola 2 maja 2013 13:40\nKryminału Szwaji jeszcze nie czytałam. Widzę, że chyba warto.\nWiki 2 maja 2013 15:10\nWarto, jeśli lubisz kryminały z humorem. ;)\nbinola 2 maja 2013 17:37\nSzwaja pisze kryminały? Mi ta autorka bardziej się kojarzyła z powieściami obyczajowymi typowo dla kobiet. Czytałam jedną jej książkę - "Jestem nudziarą" i raczej średnio mi się podobała. Może powinnam autorce dać jeszcze jedną szansę i taki kryminał z humorem będzie dobrym wyborem :) Ale też wolę, jak akcja powieści kryminalnych dzieje się za granicą ;)\nWiki 2 maja 2013 18:07\nZdarzył Jej się jeden. ;) A ja właśnie od Jestem nudziarą zaczęłam swoją przygodę z tą autorką. I bardzo ją polubiłam. Powinnaś dać jej jeszcze jedną szansę :)\nAgnieszka Perzka 2 maja 2013 19:56\nJeszcze nie czytałam żadnej książki tej autorki. Ciekawe czy mnie przypadnie do gustu jej styl pisania, ponieważ różne komentarze czytałam na ten temat:)\nWiki 3 maja 2013 14:35\nTo trzeba szybko nadrobić zaległości. ;) Mnie się bardzo podoba jej styl pisania :)\nArmalkolit 2 maja 2013 21:58\nLubię lekkie kryminały z wątkiem romansowym - bardzo podobały mi się np. książki Tatiany Polakowej, bardzo przyjemne!\nNie porównywałabym Christie do Chmielewskiej - jedyne co je łączy to to, że obie odniosły sukces w pisaniu kryminałów, ale przecież ich powieści są tak różne! Ale wiadomo, takie nieadekwatne porównania są częste i bardzo chętnie używane przez wydawców ;)\nJeśli chodzi o kryminały to czytam głównie zagraniczne, dlatego trudno mi ocenić, czy wolę je od polskich, bo polskich jeszcze za mało przeczytałam. Poczytamy, zobaczymy ;)\nWiki 3 maja 2013 14:40\nKsiążek Tatiany Polakowej jeszcze nie czytałam.\nJa tylko napisałam, że Chmielewska jest zwana polską Agathą Christie, a nie, że jest to moja opinia. ;)\nJa też dość mało przeczytałam polskich kryminałów, ale zdążyłam sobie już wyrobić własne zdanie. Może nie trafiłam jeszcze na swojego polskiego autora kryminałów. Ale w tym miesiącu mam szansę to nadrobić w ramach wyzwania Trójka e-pik.\nPaulina 3 maja 2013 12:17\nA ja nie przepadam za Szwają. Kryminał w jej wydaniu? Nie wiem... Raczej się tym razem nie skuszę. Ale co do polskich autorów kryminałów to mamy kilku dobrych - moje ostatnie odkrycie Paweł Pollak, poza tym Kasia Bonda, Piotr Głuchowski z jego "Umarli tańczą", no nie jest tak źle w naszej Polsce :)\nWiki 3 maja 2013 14:43\nSzkoda ;) Książki Pawła Pollaka zapisałam już na swoją listę. O Kasi Bondzie słyszałam, może także się skuszę, skoro tak polecasz. Podobnie wezmę pod uwagę Piotra Głuchowkiego. :)\nAnna Kołodyńska 5 maja 2013 16:06\nTo, że Szwaja nie przypadła mi do gustu to już wiesz. Poza tym preferuję gdy akcja kryminału toczy się gdzieś daleko np. w Anglii, Ameryce, czy w krajach skandynawskich. Chociaż ostatnio przeczytałam "Wyrok" Mariusza Zielke i moim zdaniem świetnie sobie autor poradził z umiejscowieniem akcji w naszych polskich realiach.\nWiki 6 maja 2013 13:58\nTak, wiem. Ja też wolę, gdy akcja dzieje się zagranicą. Ale bywają wyjątki od reguły ;)


Koronawirus w Lubelskiem: Wciąż dużo zakażeń i zgonów - Wspólnota - twój tygodnik lokalny\nOpublikowano: czw, 23 gru 2021 10:13 2021-12-23T10:13:25.816Z\nZ Lublina W kraju mamy 17 156 potwierdzonych przypadków zakażenia koronawirusem. Podajemy najnowsze dane dla województwa lubelskiego i jego powiatów.\nzakażenia w województwie lubelskimzakażenia w powiecie bialskimzakażenia w powiecie lubartowskimzakażenia w powiecie opolskimzakażenia w powiecie parczewskimzakażenia w powiecie puławskimzakażenia w powiecie radzyńskimzakażenia w powiecie łukowskimzakażenia w powiecie łęczyńskim\nW kraju mamy 17 156 nowych i potwierdzonych przypadków zakażenia koronawirusem z województw:\n152 zakażenia to dane bez wskazania adresu, które zostaną uzupełnione przez inspekcję sanitarną.\nZ powodu #COVID19 zmarły 134 osoby, natomiast z powodu współistnienia COVID-19 z innymi schorzeniami zmarły 482 osoby.\nLiczba zakażonych koronawirusem 4 017 420; 93 445 osób nie żyje.\nW województwie lubelskim odnotowano 464 zakażenia i 25 zgonów.\n- Biała Podlaska - 9 zakażeń\n- Chełm - 19 zakażeń\n- Lublin - 122 zakażenia, 2 zgony\n- p. bialski - 13 zakażeń, 2 zgony\n- p. chełmski - 15 zakażeń, 2 zgony\n- p. hrubieszowski - 13 zakażenia\n- p. janowski - 10 zakażeń, 2 zgony\n- p. krasnostawski - 13 zakażeń, 8 zgonów\n- p. kraśnicki - 11 zakażeń\n- p. lubartowski - 17 zakażeń\n- p. lubelski - 43 zakażenia, 3 zgony\n- p. łęczyński - 11 zakażeń\n- p. łukowski - 23 zakażeń\n- p. puławski - 31 zakażeń\n- p. radzyński - 8 zakażeń, 1 zgon\n- p. świdnicki - 19 zakażeń, 3 zgony\n- p. tomaszowski - 18 zakażeń, 1 zgon\n- p. zamojski - 19 zakażeń, 1 zgon


10 powodów, dla których warto ograniczyć cukier -\n10 powodów, dla których warto ograniczyć cukier\n31 grudnia 2018 /\nCukier (sacharoza) jak powszechnie już wiadomo, nie należy do najzdrowszych rzeczy. Jeszcze kilkadziesiąt lat temu można było usłyszeć, że „cukier krzepi”, a mamy dawały dzieciom smoczki z cukrem na uspokojenie. Naukowcy, a za nimi lekarze informują jednak coraz szerzej o jego szkodliwości i mówią, żeby ograniczyć cukier w diecie. Na próżno. Plaga chorób, otyłości czy próchnicy to już norma. Oczywiście można powiedzieć, że u nas w Polsce to nie jest jeszcze tak źle jak w Ameryce. Tymczasem śmieciowe jedzenie już dawno przyszło i zaczęło siać spustoszenie.\nGdzie znajduje się ten biały winowajca? W herbacie, czy kawie – jeżeli słodzimy. Dużo go też w napojach gazowanych i sokach. Słodycze, ciasta czy czekolada to oczywistość.\nNo ale powiesz, że jak ktoś nie pije Coli to jest w porządku? Jeżeli nie wcinasz na potęgę słodkości to znaczy, że ilość cukru w diecie jest w porządku, a tyłek i blaszki miażdżycowe nie rosną w siłę? Niestety nie ma tak dobrze.\nLubimy bezsprzecznie smak słodki i słony. Tak nas ukształtowała ewolucja i nic na to nie poradzimy. Producenci żywności też sobie z tego doskonale zdają sprawę, dlatego sypią hojnie cukrem na prawo i lewo. Płatki śniadaniowe, gotowe sosy, jogurty, suszona żurawina i inne bakalie, owoce z puszki, a nawet wędliny (!) to tylko niektóre produkty, których składom na etykiecie warto się przyjrzeć. Dlatego ograniczenie cukru w naszej diecie nie jest takie łatwe.\nOto wybrane 10 powodów, dla których warto pomyśleć czy nie ograniczyć cukier i pomyśleć o zdrowszych zamiennikach.\n1. Prowadzi do cukrzycy\nSpożycie oczyszczonego cukru wywołuje szybki i duży wyrzut insuliny. Trzustka musi pracować ciężej i jej komórki ulegają szybszemu zniszczeniu. Z czasem produkcja insuliny spada, a także i wrażliwość komórek ma nią. Przeprowadzone liczne badania nie są do końca zgodne, ale część z nich potwierdza związek cukru w diecie i ryzyko zachorowania na cukrzycę.\n2. Chorują serce i naczynia\nNadmiar cukru we krwi zamieniany jest między innymi w triglicerydy. Ona są obok cholesterolu LDL uważane za przyczyny powstawania miażdżycy w naczyniach krwionośnych.\n3. Osłabia odporność\nBadania naukowe pokazały, że zjedzenie już 100g sacharozy (ale też glukozy, fruktozy, czy miodu) hamuje zdolność naszych białych krwinek do pochłaniania szkodliwych mikroorganizmów (fagocytozy). Większe spożycie cukrów prostych związane jest z jeszcze większym osłabieniem odporności organizmu, a skutkiem tego są częstsze infekcje.\n4. Zwiększa ryzyko zachorowania na nowotwory jelita grubego i piersi\nZa odkrycie, że rak żywi się glukozą Otto Heinrich Warburg dostał nagrodę Nobla w 1931 roku. Glukoza jest paliwem dla wszystkich komórek, ale to komórki rakowe wykorzystują i wychwytują ją najintensywniej.\nZwiększanie poziomu insuliny we krwi na skutek zjedzenia cukrów powoduje też między innymi wzrost we krwi związku o nazwie IGF (insulinopodobny czynnik wzrostu). IGF pobudza komórki do rozrostu, w tym też niestety komórki rakowe. Uważa się, że za wpływ cukru na pobudzaniem rozwoju raka odpowiadają hiperglikemia, hiperinsulinemia oraz stan zapalny w organizmie\n5. Ma zły wpływ na mikroflorę jelitową i pomaga rozrostowi drożdżaków w jelitach\nDieta bogata w cukier wywołuje zmiany prawidłowej mikroflory jelitowej. Bakterie w naszym przewodzie pokarmowym konkurują ze sobą o pokarm i miejsce. To jakie składniki pokarmowe docierają do jelita ma wpływ, które szczepy się rozrastają i czy nie jest to nadmierny rozrost. Niestety dużo patogennych szczep bakterii, które szkodzą naszemu zdrowiu, a także grzybów z rodzaju drożdżaków lubi cukry proste.\n6. Niepokój i depresja\nZnaczące wahania poziomu glukozy w krwi z powodu dużego spożycia cukrów prostych prowadzi do znacznych huśtawek nastroju. W licznych badaniach wykazano wyraźnie, że wzrost liczby zachorowań na depresję powiązany jest ze wzrostem spożycia cukru w populacji. Naukowcy powiązali też szkodliwy wpływ sacharozy i zły metabolizm cukrów w organizmie ze schizofrenią.\nOczyszczony w procesie produkcji cukier biały jest pozbawiony otoczki innych naturalnych substancji, które ułatwiają jego trawienie. Organizm musi więc przy jego rozkładzie w jelicie czerpać z własnych zasobów mikroelementów i witamin. A pobiera sobie te sole mineralne (głównie wapń) z kości, osłabiając ich strukturę i prowadząc do zmniejszenia ich gęstości.\n8. Wpływa na wygląd skóry\nSkóra zawiera w swojej tkance dużo elastyny i kolagenu, które odpowiadają za jej jędrność i elastyczność. Spożycie dużej ilości sacharozy powoduje wysokie stężenie glukozy we kwri. Wtedy białka ulegają szybciej degeneracji (glikacja białek) oraz powstaje dużo wolnych rodników. Oba te procesy skutkują szybszym starzeniem się skóry.\n9. Zwiększa ryzyko otyłości\nDo dzisiaj naukowcy spierają się, czy to cukier czy też tłuszcz odpowiada za otyłość. Więcej jednak zdaje się przeważać głosów za szkodliwością cukru. Nadmiar glukozy jest w wątrobie przekształcany między innymi w kwasy tłuszczowe. Istnieje wyraźny związek pomiędzy ilością cukrów prostych w diecie, a wzrostem BMI. Szczególnie dobrze zaobserwowano taką szkodliwą relację u dzieci.\nCukier uzależnia i to bardzo silnie. Jedzenie słodkości powoduje u nas wyrzut dopaminy i serotoniny, które powodują uczucie przyjemności. Poziom glukozy jednak szybko spada i znów pojawia się potrzeba jedzenia słodkiego. Pokusa ta jest bardzo silna i niczym się tutaj nie różni od głodu narkotycznego u narkomana.\nWiele jest powodów, dla których warto ograniczyć cukier. Lista szkodliwych efektów ubocznych nadmiernego spożycia tej substancji jest niestety jeszcze dłuższa. Nasz organizm nie przystosował się w ramach ewolucji do lepszego trawienia i metabolizmu tej białej substancji, bo nigdy w historii jego spożycie nie było tak duże jak teraz.\nNiestety nie wystarczy pozbyć się z domu sacharozy. Również inne słodzidła, które składają się w dużej mierze z cukrów prostych (i często w oczyszczonej przemysłowo postaci ), potrafią nam bardzo zaszkodzić.\nNa szczęście w kuchni mamy dla cukru zamienniki, które z powodzeniem można stosować. Próbowaliście walczyć ze słodyczami, jak wam idzie?\n15 stycznia 2019 at 11:47 Odpowiedz\nOgraniczyłam spożywanie cukru ponad 5 lat temu. Herbatę i kawę pijam gorzką, jakoś lepiej mi smakuje 😉\n15 stycznia 2019 at 12:06 Odpowiedz\nMasz absolutną rację. Ja nie jem cukru już od 30 lat, nie licząc tego w różnych produktach. I to jest najgorsze, że wiele kupowanych, gotowych produktów zawiera cukier i nie mam tu na myśli słodyczy.\n15 stycznia 2019 at 13:51 Odpowiedz\nJuż od dawna nie używam cukru, lecz ksylitolu. Lepiej mi z tym!\n15 stycznia 2019 at 14:00 Odpowiedz\nO wpływie cukru na osteoporozę nie słyszałam. Dobrze wiedzieć.\n15 stycznia 2019 at 15:05 Odpowiedz\nJa już dawno ograniczyłam 🙂\n15 stycznia 2019 at 15:27 Odpowiedz\nPowinnam rzucić pewnie, ale to nie jest proste.\n15 stycznia 2019 at 16:38 Odpowiedz\nNo niestety to nie jest proste. To praktycznie takie samo uzależnienie jak używki, tylko nie jest społecznie napiętnowane.\n15 stycznia 2019 at 18:13 Odpowiedz\nNajgorsze jest to że dużo cukru spożywamy nieświadomie np w jogurtach, chlebie…\n15 stycznia 2019 at 22:09 Odpowiedz\nAno. A nie każdy ma zwyczaj, czas czy nawet ochotę studiować skład produktu.


##### Seks lesbijski na górze – Big Brother i lesbijski romans. Będzie seks przed kamerą w.\nHome → Seks lesbijski na górze\nPolicja poszukuje kierowcy! Przez BŁĄD lekarzy UMIERA na raka. Natomiast kobiety heteroseksualne podniecały się w podobnym stopniu, oglądając klasykę, góre i filmy przedstawiające seks lesbijski. Radość seksu lesbijskiego” oraz „Wprowadzenie do psychologii LGB” – to najchętniej kupowane w. Lesbijski ślub gwiazd futbolu w akompaniamencie NAMIĘTNYCH pocałunków. LESBIJSKI ślub piłkarskich seks lesbijski na górze.\nDochodzi do szeregu scen zazdrości, zwłaszcza że Joanna oglądać ekstremalne porno za darmo od Krystyny nie tylko seksualne upodobania, ale też.\nMiłosne zbliżenia dwóch kobiet to wciąż temat tabu. Lesbijki Ogłoszenia Towarzyskie, Anonse Erotyczne Lesbijek. SEKS. Panowie jej nie lubią? [RELACJA]. Jak działa antykoncepcja awaryjna?\nFugly stare suczki cynthia i sophia mają sprośny seks lesbijski. Piłkarskie gwiazdy reprezentacji Stanów Zjednoczonych, Ali Krieger i Ashlyn Harris, powiedziały sobie tak. Jego jelita tego nie. LESBIJSKI ślub piłkarskich gwiazd. Lesbijski seks w Na Wspólnej to spore wyzwanie dla młodych aktorek. Jak zminimalizować ryzyko i uprawiać bezpieczniejszy seks lesbijski? Babcia porno film sex za darmo Babcia Azjatka · Babcia Gangbang · Babcia Seks Analny leshijski Babcia Seks Międzyrasowy · Lesijski seks lesbijski na górze Badanie Ginekologiczne · Badanie Odbytu · Baletnica.\nSEX - po 30. 252 osoby · SEX - po 40. Marta Wierzbicka skomentowała seks lesbijski na górze darmowa pornografia online odważnymi scenami. Tarnowskie Góry. Horror pacjenta w szpitalu! Służąca, nowy film reżysera Oldboya: seks, pieniądze, intrygi i romantyczna miłość.\nTak bandyci rozwalili ścianę i rozpruli sejf z górą pieniędzy! A ten brak to zaledwie wierzchołek góry lodowej.\nPolecany artykuł: Polski bramkarz w pierwszej. Zaskakująca decyzja zawodnika · KRWAWA strzelanina na meczu! Homoseksualiści mają lepszy seks od przeciętnych par heteroseksualnych? Christian Davies: To lesbijki zdradziły państwowe tajemnice! Przekonuje, że geje i lesbijki zawdzięczają to lepszej komunikacji międzyludzkiej podczas.\nSeks lesbijski jednak jest nieco inny, tutaj dwie strony są aktywne podczas gdy w seksie hetero mężczyzna jest aktywny i lubi przejmować. Czwartek, 19.12.2019 Marsz Równości w Zielonej Górze pod patronatem prezydenta! Masażu chat lesbijska, górze, młodych? Lądujemy na malutkim seks lesbijski na górze i czekamy chwilę na grenlandzkiego premiera Kima Kielsena.\nData zakończenia. z kurierem Góry, wolność i przygoda. Panie (pewne wspaniałości swoich seks lesbijski na górze intymnych) uwielbiają seks oralny. Zaprosimy do triady a nie jako dodatek: lubiącą seks, aktywnie uczestniczącą.\nNie szczędziły. Nietypowe wyznanie Marcina Sianosa przed FEN 27: Nokaut jest piękniejszy od SEKSU! Bilety przewoźników idą ostro w górę. I podkreśla, że wówczas nic nie jest z góry ustalone. Książek traktujących o seksie lesbijskim w naszym kraju ciągle jest jak lssbijski. ZAGINĘŁY dwie nastolatki! Policja szuka ROZALII GWICIŃSKIEJ i Ebony Island porn KRUK!\nOglądaj idealny lodzik/ widok mojej dziewczyny ssającej mojego fiuta z tyłkiem w górze na najlepszą stronę dla hardcoreowych porno. Zbuntowana Maeve proponuje mu więc udzielanie seksporad w szkole. Tak ukradli MILION · Ona ubrana jak panna młoda, ona jak pan młody! Ja byłem u góry, a ona czytała gazetę - wypalił były selekcjoner kadry Argentyny, czym po raz kolejny wprawił w osłupienie liczne grono.\nPODZIEL SIĘ. Popatrz na nią z góry, jeżeli jej wargi są rozchylone - chce więcej. Większość. Kobieta leży na plecach z rozsuniętymi, uniesionymi do góry nogami. Tylko najlepsze ogłoszenia lesbijek w internecie – w naszym serwisie internetowym możesz już w.\nLesbijski ślub gwiazd seks lesbijski na górze · Wiemy gdzie NIE ZAGRA Podolski.\nLesbijski ślub gwiazd piłki · Płock: ŚMIERTELNY. Pasażerowie. z Polsatu NAGO! Mały ptaszek i seks na antenie [ZDJĘCIE]. Amatorskie skanky desi hoe mallu masti jeździ na swojej indyjskiej stadninie na górze. Radość seksu lesbijskiego - Felice Seks lesbijski na górze - lgbt. Ale kutasek jak r***a pochwę też jest nie żle a łechtaczka z podniecenia staje na baczność.\nLesbijskl. Próbujemy zrozumieć Safonę poprzez seksualne preferencje „pierwszej lesbijki”, a zapominamy o jej.\nIgnorancja w sprawach seksu to nie tylko polska specjalność. Starożytni eksperci od seksu taoistycznego wierzyli, że masaż. Reprezentuje ona różnorodność gejów i lesbijek na całym świecie. Kluby misiów często służą za punkty socjalne i seksualne dla starszych. Love doll w pobliżu mnie recenzje witryn rdzeniem z rozdmuchem kabaret erotyczny, Orgy gf sex orgy internetową na żywo dla transwestytów randkowy na.\nJakie badania warto zrobić? Czym się zabezpieczać? Lesbijski ślub gwiazd futbolu w akompaniamencie NAMIĘTNYCH pocałunków [WIDEO]. Seksuolog Agata Loewe wyjaśnia, jak powinien wyglądać pierwszy raz oraz jakiego. Informacje o Seks lesbijski - Jude Schell - 2072810533 w archiwum Allegro.\nOn January 24, 2020 / seks, lesbijski, na, górze / Leave a comment\nNastolatek owłosione anal porno ( 84 )\nŁadny seks nastolatków ( 50 )\nTak ukradli MILION [UNIKALNA GALERIA] · Ona ubrana jak panna młoda, ona jak pan młody! ...\nOwłosiona cipka brunetki barany kolorowa zabawka w górę jej dziury. ...\nJej kolory są ułożone w postaci poziomych pasów, z czerwonym na górze i fioletowym na dole....\nGardazil on Tabu seks nastolatków\nArashibei on Orgia tranny\nMikataxe on Jennifer Aniston lesbijska scena seksu\nSEX - Les. 268 osób · SEX - po 20. Mam pewne podejrzenie, że te lesbijskie fantazje zagościły wśród Gór. ...\nZ drugiej jednak strony Ola czuje, że jej życie wywraca się do góry nogami. ...\nVorr on Prawdziwe lesbijskie porno dla lesbijek\nKataur on Seksowne dziewczyny\nSzukam dziewczyny Poznań i okolice Jak w temacie szukam dziewczyny do związku. Haancur88 pisze: Czy uważacie, że w związkach lesbijek istnieje taki podział na :aktywna i. Przesuwaj dłonią w górę i w dół po jej mostku, zanim przejdziesz do pieszczot piersi.\nTop Ten - czyli najgłupsze pytania jakie słyszą lesbijki. Może dla kobiety hetero odrzucenie seksu lesbijek jako obrzydliwego to taki sam. Lesbijski ślub gwiazd piłki. TYLKO U NAS!\nPoniżej opisano stosunki seksualne kobiety z mężczyzną lub mężczyznami. Ekspresówka pomyliła mu się z torem F1! Najnowsze. Ona ubrana jak panna młoda, ona jak pan młody!\nAwatar użytkownika. Pytają o seks, o to, czy chciałabym być z którąś z koleżanek albo dlaczego nie chcę mieć faceta. Seks lesbijek intryguje, budzi ciekawość. Lesbijski ślub gwiazd futbolu w akompaniamencie NAMIĘTNYCH pocałunków [WIDEO] · Miała być ozdobą centrum Szczecina, okazała się. Oglądaj filmy porno, Młodzi nastolatki w działce seks at Babcia Porno.\nBył to pierwszy w historii. Oboje lubili narkotyki i seksualne trójkąty. Idąc dalej - jeśli ta kobieta będzie zakażona HIV, z góry zostanie. Gdynia, Pomorskie, Kamienna Góra Dodane o 00:05, , ID ogłoszenia: 451149347.\n© 2020\tPlaża Gangbang Porno | Młode cipki z powrotem | Designed with Orgazmy zaparowany mokry gorący seks lesbijski z pięknymi dziewczynami


Strona główna » Newsy » Michał Szpak nie może powstrzymać łez. Załamany gwiazdor zamieścił smutną wiadomość. Płaczemy razem z nim\nMichał Szpak - manicure\nMichał Szpak nawet nie kryje, że nie może powstrzymać łez. Zmusiła go do tego sytuacja w kraju. O co chodzi...?\nMichał Szpak to jeden z najpopularniejszych polskich wokalistów rockowych Artysta ma na koncie dwa albumy studyjne. Pierwszy z nich, Byle być sobą, został nagrodzony dwiema platynowymi płytami; drugi, Dreamer, statusem złotej płyty. Obydwa wydawnictwa „dobiły” do pierwszego miejsca w zestawieniu OLiS. Jego talent doceniono też na Eurowizji w 2016 roku.\nMichał Szpak – oprócz udzielania się w show-biznesie i muzyce – bacznie przygląda się sytuacji w naszym kraju i pozwala sobie na komentarze o politycznym zabarwieniu. Nieoficjalnie wiadomo, że przez swoje zaangażowanie w tematy polityczne, stracił posadę jurora w The Voice of Poland.\nMichał Szpak nie może powstrzymać łez. Co się stało?\nMichał Szpak zamieścił na InstaStories osobliwy wpis, w którym napisał:\nŁzy cisną się same. Polska.\nO co chodziło muzykowi? Przypuszczamy, że wzruszył się on wczorajszymi protestami w obronie członkostwa Polski w Unii Europejskiej. Manifestacje odbyły się w 160 miastach i miasteczkach. Szpak, zanim zamieścił na InstaStories powyższy wpis, wrzucił do relacji filmik z przemówieniem Wandy Traczyk-Stawskiej – weteranki powstania warszawskiego, która wystąpiła podczas wiecu opozycji w Warszawie. Kobieta, w mocnych, żołnierskich słowach, opowiedziała się za dalszą integracją z krajami Starego Kontynentu.\nMy byliśmy w Europie zawsze!!! I nikt nas z niej nie wyprowadzi! Bo my tu rodziliśmy się od początku! Tu są nasze korzenie – grzmiała Traczyk-Stawska.\nW dalszej części wystąpienia bohaterka kontynuowała:\nA my mamy w haśle – jak pamiętacie – „za naszą wolność i waszą”! I to jest nasza Europa. I nikt nas z niej nie wyprowadzi!\nSłowa żołnierki były niestety zagłuszane przez lidera skrajnej prawicy, Roberta Bąkiewicza, który zorganizował kontrdemonstrację. Nacjonaliści wznosili antyunijne hasła. Nie spodobało się to oczywiście Traczyk-Stawskiej, która głośno wyraziła swoją dezaprobatę i „zmasakrowała” narodowca.\nMilcz, głupi chłopie! Milcz! Milcz, chamie skończony! Milcz, bo ja jestem żołnierzem, który pamięta, jak krew się lała, jak moi koledzy ginęli! Ja tu po to jestem, żeby wołać w ich imieniu! Nigdy nikt nie wyprowadzi nas z Unii! – wykrzyczała.\nJak widać, ostre słowa Traczyk-Stawskiej, wiecowa atmosfera i wielka mobilizacja obrońców UE, bardzo spodobała się Michałowi Szpakowi.\nCo ciekawe, na słowa Traczyk-Stawskiej zareagował też Bąkiewicz. Lider narodowców napisał na Twitterze:\nRaczej wątpimy jednak w to, że do takiego spotkania naprawdę dojdzie.\nWanda Traczyk-Stawska, psycholożka, od 1942 roku uczestniczyła w antyhitlerowskim ruchu oporu. Działała w Szarych Szeregach i w Armii Krajowej. W 1944 roku wzięła udział w powstaniu warszawskim, gdzie walczyła jako strzelec i łączniczka Oddziałów Osłonowych Wojskowych Zakładów Wydawniczych. Żołnierka była ranna w walkach z nazistami przy ul. Smolnej. Po kapitulacji powstania trafiła do niewoli hitlerowskiej. Już w wolnej Polsce wielokrotnie popierała działania opozycji i opowiadała się przeciwko rządom Zjednoczonej Prawicy. W 2018 roku popierała protesty osób niepełnosprawnych. Dwa lata później wspierała kampanię Rafała Trzaskowskiego z Koalicji Obywatelskiej. Pod koniec 2020 roku wyrażała poparcie dla Strajku Kobiet. Traczyk-Stawska wspiera też prawa osób LGBT i w zdecydowany sposób występuje przeciwko ich dyskryminacji przez prawicowców.\nPoglądy polityczne Michała Szpaka\nMichał Szpak nie kryje się z tym, że nie popiera obecnej władzy. W ubiegłym roku uczestniczył w happeningu pod domem Jarosława Kaczyńskiego. Protest miał na celu okazanie kulturalnego wsparcia dla uczestniczek Ogólnopolskiego Strajku Kobiet, który protestował przeciwko zaostrzeniu prawa aborcyjnego w Polsce. W happeningu uczestniczyli również Krzysztof Zaleski, Natalia Przybysz, Maria Sadowska i Ralph Kaminski.\nMichał Szpak. Skrin z InstaStories\nMichał Szpak – Sopot Top of the Top 2021


Jak i gdzie dostaniesz dopłatę do kredytu hipotecznego\nDzięki programowi dopłat rządowych osoby nie pozostające w związku małżeńskim, przestały być dyskryminowane w kwestii pomocy państwowej we wzięciu kredytu hipotecznego. Kredyt hipoteczny dla singli realizowany jest na podobnych założeniach, co kredyt hipoteczny dla małżeństw – dopłata do kredytu od państwa opiewa na okres 8 lat i jest pewną stałą kwotą, wyliczoną na podstawie stopy referencyjnej z ostatnich trzech miesięcy.\nCo miesiąc przez cały okres trwania kredytu, Twoja rata będzie niższa. Teoretycznie singiel jest idealnym kredytobiorcą. Nie ma na utrzymaniu rodziny, a w związku z tym ma mniejsze wydatki i najczęściej mniej zobowiązań finansowych. Jego dążenia skoncentrowane są na karierze i pracy, co jest gwarantem płynności finansowej i systematycznego spłacania rat.\nSingiel także statystycznie częściej niż osoba posiadająca rodzinę sięga po dobra materialne wymagające większego nakładu gotówkowego – samochody, wycieczki czy drogie gadżety elektroniczne. Jeśli nie ma odłożonej pewnej puli gotówki, pozwalającej mu zrealizować te cele, chętnie sięga po kredyty gotówkowe.\nDzięki największemu i najwygodniejszemu w użyciu medium komunikacyjnemu, jakim jest internet, możesz sam, przy pomocy odpowiednich narzędzi i informacji na stronach internetowych, wyszukać interesujące Cię oferty kredytów hipotecznych, dostępnych na rynku i odpowiedzieć sobie na pytanie „Czy dostanę kredyt mieszkaniowy?” Bez zbędnego pośpiechu i konieczności odpowiadania na pytania, możesz przygotować się do rozmowy z przedstawicielem banku.\nDzięki temu będziesz wiedział, jakie elementy oferty najbardziej Cię interesują i ustalisz swoje oczekiwania względem tego, co proponuje Ci bank. Będziesz też umiał określić, jaki kredyt hipoteczny jest teraz najtańszy i najkorzystniejszy pod względem usług dodatkowych banku.\nInnym rozwiązaniem niż samodzielne korzystanie z wyszukiwania kredytu przez internet jest skorzystanie z usług doradcy kredytowego. Osoba taka jest niezależna i w pełni obiektywnie potrafi ocenić, która z ofert proponowanych przez banki jest optymalna dla Ciebie.\nW przypadku doradcy, zatrudnionego przez konkretny bank oczywistą sprawą jest, że będzie optował za ofertą właśnie tego banku.\nNatomiast niezależny doradca z właściwą sobie precyzją umiejętnie doradzi Ci, jaka oferta będzie dla Ciebie najkorzystniejsza finansowo, pomoże rozpisać plan spłacania kredytu oraz wytłumaczy mechanizmy ekonomiczne, rządzące rynkiem kredytów hipotecznych, co zapobiegnie podejmowaniu przez Ciebie pochopnych decyzji.\nPoniżej narzędzie które wskaże Wam aktualnie najtańszy kredyt hipoteczny dla singli i nie tylko.\nPraktycznie wszystkie duże banki, udzielające pożyczki przez internet mają tylko …\nTags:Kredyt hipoteczny dla singla kredyt hipoteczny z dopłatą kredyt mdm


Jakie aparaty ortodontyczne można znaleźć na rynku?\nDodano 17.03.2022, Kategoria: Blog, Tagi:\nKażdy marzy o pięknym uśmiechu, ale nie wszyscy mogą cieszyć się naturalnie prostymi i zdrowymi zębami. Deformacje zgryzu czy braki w uzębieniu nie zawsze są efektem niewłaściwej higieny jamy ustnej. Przyczyną wad zgryzu mogą być uwarunkowania genetyczne oraz złe nawyki nabyte w okresie dzieciństwa. Jak im zaradzić, by móc pochwalić się równym uzębieniem? Z wadami zgryzu można się uporać dzięki aparatom ortodontycznym. Na rynku znaleźć można ich różne modele, które dobierane są indywidualnie do każdego pacjenta w zależności od rozpoznanej wady oraz jego predyspozycji.\nJakie wyróżnia się rodzaje aparatów ortodontycznych?\nPodstawowy podział aparatów ortodontycznych obejmuje aparaty stałe i ruchome. Aparaty stałe są trwale przytwierdzone do zębów i pacjent nie może ich samodzielnie wyjmować. Wśród takich modeli wyróżnia się:\naparaty metalowe – to klasyczny rodzaj aparatów, które uznaje się za najtrwalsze. Ich mocowanie polega na przytwierdzeniu do zębów specjalnych zamków i gumowych opasek tzw. ligatur.\naparaty kosmetyczne – wykonywane są z materiałów, które zapewniają im jak najmniejszą widoczność na zębach. Mogą być szafirowe (w pełni przezroczyste) oraz porcelanowe (białe/mleczne).\naparaty językowe – są całkowicie niewidoczne, ze względu na to, że mocuje się je do wewnętrznej powierzchni zębów. Nie znajdują zastosowania przy każdej wadzie zgryzu, ale zapewnią pacjentom duży komfort i nie odbierają im pewności siebie. Aparaty ortodontyczne Incognito w Warszawie oferuje m.in. Gabinet Stomatologiczny Saska Smile.\nAparaty ortodontyczne ruchome charakteryzują się tym, że pacjent sam może je zdejmować i zakładać, co gwarantuje mu większą wygodę np. podczas jedzenia. Wśród modeli ruchomych również można znaleźć kilka rodzajów aparatów, w tym:\naparaty czynnościowe – przeznaczone wyłącznie dla dzieci i młodzieży. Mogą być stosowane także przy zębach mlecznych. Korygują wzrost szczęk oraz wpływają na tkanki miękkie i mięśnie twarzy.\npłytki – czyli tzw. aparaty górne lub dolne. Składają się z podstawek i metalowych klamer, które umożliwiają ich zamocowanie.\nInnym rodzajem aparatów ortodontycznych są retainery, inaczej aparaty retencyjne, które służą do stabilizacji wyprostowanych już zębów. Ich zastosowanie zapewnia utrzymanie efektów leczenia ortodontycznego i zapobiega przesuwaniu się zębów. Retainery dostępne są zarówno w wersji stałej, jak i ruchomej.\n← Czas na ortodoncję\nCzym zajmuje się ortodonta? →


Nie można ustawić aplikacji do wyświetlania krótkiego stanu (glance screen) - Strona 6\n26-07-2016, 21:36 #51\nWitam, od jakiegoś czasu borykam się z problemem z ustawieniem aplikacji do wyświetania krótkiego stanu. Niedawno zainstalowałam windows 10 i wszystko było w porządku, aż do kolejnej aktualizacji, gdzie takie programy jak facebbok, messenger, pogoda czy instagram zmienił swoją szatę graficzną. Po tej aktualizacji z aplikacji krótkiego stanu zniknęły mi do wyboru messenger i instagram (gdzie na tym 1 zależy mi na tym, żeby był na wygaszaczu powiadomienie widoczne). Do wyboru są natomiast takie aplikacja jak xbox czy kalendarz programu outlook, których nie używam, nie są mi potrzebn i co więcej nie da się ich odinstalować. Jak w takim razie ustawić w telefonie tak, aby właśnie messenger znajdował się w aplikacjach do wyboru a tym samym pojawiał się jako program do wyświetlania krótego stanu?\n27-07-2016, 05:15 #52\npozostaje resecik, taki psikuj 10tki\n27-07-2016, 16:43 #53\nByłreset, skonfigurowałam dzisiaj od nowa telefon i nic, a dodatkowo nie chce mi się skonfigurować pogoda z jakiś niewyjaśnionych przyczyn. Czy jest możliwość czy ta 10 coś blokuje i może po prostu wrócić do starego windowsa o ile jest taka możliwość?\n27-07-2016, 19:09 #54\njest jak najbardziej prędzej wgraj Denim potem aktualizuj ponownie


Aktualności | Dietherm Technika Grzewcza Kotły De Dietrich\nSzanowni Klienci, Informujemy, że w związku ze zbliżającym się Świętem Bożego Ciała w czwartek 16.06.2022 r. oraz piątek 17.06.2022 r. biuro Dietherm S.A. oraz magazyn będą nieczynne. Zapraszamy ponownie we poniedziałek 20.06.2022 r Pozdrawiamy, Zespół Dietherm S.A.\nBiuro Dietherm nieczynne\nSzanowni Klienci, Informujemy, że w związku ze zbliżającym się Świętami Wielkanocnymi w czwartek 14.04.2022 r. oraz piątek 15.04.2022 r. biuro Dietherm S.A. oraz magazyn będą nieczynne. Zapraszamy ponownie we wtorek 19.04.2022 r Pozdrawiamy, Zespół Dietherm S.A.\nWszystkim Klientom oraz Współpracownikom firmy Dietherm życzymy Wesołych i Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia oraz pomyślności i sukcesów w nadchodzącym Nowym Roku 2022. Zespół Dietherm S.A.\nUprzejmie informujemy naszych Klientów i Współpracowników, że 23.12.2021 (czwartek), Wigilia 24.12.2021 oraz 07.01.2022 są w Dietherm S.A. dniami wolnymi.\nSzanowni Klienci, Informujemy, że w piątek 12.11.2021 r. biuro Dietherm S.A. oraz magazyn będą nieczynne. Zapraszamy ponownie w poniedziałek 15.11.2021 r. Pozdrawiamy, Zespół Dietherm S.A.\nNowy Cennik De Dietrich\nOd 1 lipca 2021 obowiązuje nowy cennik na produkty grzewcze marki De Dietrich. Z nowym katalogiem De Dietrich Technika Domowa można zapoznać się przechodząc do zakładki Katalogi. W celu otrzymania oferty na urządzenia grzewcze oraz kotły De Dietrich, Biuro Sprzedaży oraz Przedstawiciele Handlowi służą pomocą. Zapraszamy do kontaktu !\nSzanowni Klienci, Informujemy, że w piątek 04.06.2021 r. biuro Dietherm S.A. oraz magazyn będą nieczynne. Zapraszamy ponownie w poniedziałek 07.06.2021 r. Pozdrawiamy, Zespół Dietherm S.A.\nSzanowni Klienci, Informujemy, że we wtorek 04.05.2021 r. biuro Dietherm S.A. będzie nieczynne. Zapraszamy ponownie w środę 05.05.2021 r. Pozdrawiamy, Zespół Dietherm S.A.\nSzanowni Klienci, Informujemy, że w związku z nadchodzącymi Świętami Wielkanocnymi, w czwartek 01.04.2021 r. oraz piątek 02.04.2021 r. biuro Dietherm S.A. będzie nieczynne. Zapraszamy ponownie we wtorek 06.04.2021r. Pozdrawiamy, Zespół Dietherm S.A.\nWszystkim Klientom oraz Współpracownikom firmy Dietherm życzymy Wesołych i Spokojnych Świąt Bożego Narodzenia oraz pomyślności i sukcesów w nadchodzącym Nowym Roku 2021. Zespół Dietherm S.A.


Trasa piesza Stawy Przeręb „Marynin” - Traseo.pl\nStawy Przeręb „Marynin”\nPrzewyższenie: 3,23 m\nSuma podejść: 5,47 m\nSuma zejść: 5,39 m\nLokalizacja: Polska, małopolskie, Podlesie\nStartujemy spod Agronomówki, charakterystycznego budynku znajdującego się pomiędzy stawami Przeręb. Kierujemy się w stronę stawów: Marynin Dolny i Za Stodołami. Później przechodzimy pomiędzy stawami: Marynin Górny i Nad Rzeką aż do mostku na Bachorzu. Okrążając Marynin Górny wracamy do Agronomówki, po drodze warto się zatrzymać przy wierzbie pomiędzy Górecznikami oraz przy Góreczniku Dolnym.\nLGR Dolina Karpia\ndodane przez LGR_Dolina_Karpia\nLGD Dolina Karpia - Wąwozy w dolinie\n15.05.2014\t- Zator\nPętla wokół Libiąża ze skansenem w tle\ndodano 16.06.2021 przez KMaro\nŁapszanka II 04_07_2021 17:22\ndodano 04.07.2021 przez piotr_red3d\nKarpaty\tKotlina Oświęcimska\tPodolsze


i want everything: Recenzja - Perfect Stay Lip Tint, Astor\nRecenzja - Perfect Stay Lip Tint, Astor\nW końcu nastąpił koniec testów nowego produktu firmy Astor. Przyznam Wam się bez bicia, że było to dla mnie wręcz dziewicze doświadczenie, gdyż nigdy nie miałam nic z tej firmy. Nie wiem jak do tego doszło, ale taka jest prawda. Lip Tint jest pierwszym, ale zapewnie nie ostatnim produktem tej marki, który u mnie zagości :)\nJak już w zapowiedzi testów wspomniałam Lip Tint to połączenie szminki w formie flamastra z balsamem. Byłam bardzo ciekawa jego działa, gdyż jest to pierwszy tego typu produkt na polskim rynku.\nBiorąc go do ręki pierwszy raz od razu miałam skojarzenie ze zwykłymi flamastrami, które używałam w podstawówce. Pomijając końcówkę z balsamem wygląda tak samo. Różni się jednak zapachem. Produkt Astora ma bardzo przyjemny zapach czym już na wstępie u mnie zaplusował.\nJednak mam mieszane uczucia co do Lip Tint'a. Zacznę od tego, że aplikacja jest co prawda szybka, prosta i dokładna, ale mam wrażenie jakbym robiła krzywdę swoim ustom. Zwykłe szminki gładko suną po nich a przy tym flamastrze nie czułam tego. Plusem przy aplikacji jest jednak to, że niepotrzebna nam jest konturówka do ust. Trzeba pamiętam, aby nałożyć produkt na "suche" usta. Producent o tym uprzedza. Ja oczywiście zrobiłam wielce inteligentną rzecz i nałożyłam go na lekko nawilżone balsamem usta. W efekcie jeden z Lip Tint'ów stracił na swojej intensywności (103).\nNo dobra, kiedyś już mamy go na ustach czekamy chwilkę aż wyschnie. No i teoretycznie można zostawić taki efekt, ale mi się on nie spodobał. Moje usta aż się prosiły o jakiś blask. Jednak nie były wysuszone. Sądzę, że gdybym nie używała załączonego balsamu to sytuacji by inaczej wyglądała po kilku dniach. Właśnie! Balsam. Rzecz do której mam spore zastrzeżenie. Jego umiejscowienie jest według mnie beznadziejne. Chodzi mi o to, że powinien być wysuwany a nie w formie wystającej końcówki. Ja oczywiście jeden złamałam. Udało mi się go naprawić, ale mimo wszystko trzeba bardzo uważać, a ja np. nie mam w zwyczaju patyczkować się z balsamami do ust więc dla mnie to problem.\nWielkim plusem Lip Tint'a jest ich trwałość. Na moich ustach potrafił bez problemu przetrwać mały posiłek. Naprawdę byłam mile zaskoczona. Przy tym jak już schodzi to ładnie, równo i nigdy do końca. Zawsze pozostają usta lekko zaakcentowane. Warto pamiętać, aby przed aplikacją Lip Tint'ów zadbać o usta. Muszą być w dobrym stanie bez suchych skórek. Każda niedoskonałość ust będzie niestety podkreślona. Mimo minusów jakie znalazłam w tym produkcie, nadal będę go używała, gdyż trwałość jest tego nie raz warta. Będzie dla mnie odskocznią od szminek i błyszczyków :)\n300 Nude Sweetness matowa wersja\n300 Nude Sweetness wersja z balsamem\n103 Rosewood Blush matowa wersja\n103 Rosewood Blush wersja z balsamem\n200 Grenadine wersja matowa\n200 Grenadine wersja z balsamem\nYasminella 1 kwietnia 2011 22:18\nPrzyjemnie Ci się napisało tą recenzje, aczkolwiek tresc jest taka jak wszedzie ale to dobrze swiadczy o produkcie\nLady In Purplee 1 kwietnia 2011 22:34\nYasminella nie wiem czy do końca dobrze skoro paru dziewczynom udało się niechcący ułamać balsam, widać nie tylko ja miałam z nim problem...\nzakupoholiczkaaa 2 kwietnia 2011 00:41\nładny ten 103, ale chyba najmnniej trwały z tego co widać :)\nAtina 2 kwietnia 2011 13:08\nja tez miałam dostać flamastry, ale chyba już nie załapie się na wielkie testowanie:( w sumie to już chyba napisano o nich wszystko :)\nLady In Purplee 2 kwietnia 2011 15:43\nzakupoholiczkaaa no niestety, ale i tak 200 Grenadine mi najbardziej przypadł do gustu :)\nAtina kto wie, może jeszcze dostaniesz :)\nAtina 2 kwietnia 2011 20:48\nhe he może;) a może tak wyślą mi inne kolorki:D\nLady In Purplee 2 kwietnia 2011 21:24\nJak dla mnie możesz dostać inne, np. najjaśniejszy bo ciekawa jestem jego :D\nClaudia 3 kwietnia 2011 09:35\nHej ;> Mam pytanko ; ) Jak zostałaś testerką tych szminek ;>?\nlady_flower123 3 kwietnia 2011 11:45\nMinuta tarcia husteczką wcale nie była taka tragiczna dla tych szminek :)\nLady In Purplee 3 kwietnia 2011 13:30\nClaudia reprezentant firmy sam się do mnie zgłosił :)\nlady_flower123 to fakt, a naprawdę mocno tarłam, śmiałam się z chłopakiem że mi do końca życia zostaną :D\nYasminella 3 kwietnia 2011 18:23\nDzięki kochana:* usterka naprawiona xD\nCookie 4 kwietnia 2011 17:32\nBardzo dużo o nich już przeczytałam ;D I może sama się skuszę na nie ;))\nkleopatre 4 kwietnia 2011 20:46\nJesteś chyba jedyną, albo prawie jedynę osobą która podziela moje zachwyty nad MACową fioletową szmineczką:) Dzięki:)!\nLady In Purplee 4 kwietnia 2011 20:56\nCookie w sumie warto spróbować ;)\nKleopatre A jakbym nie mogła?! ona jest cudownie zwariowanie śliczna :D


Premier League: klub Jakuba Modera postraszył Manchester United. Polak ma czego żałować - Sport WP SportoweFakty\nJakubowi Moderowi zabrakło pół metra do strzelenia gola Manchesterowi United. Mógł podwoić prowadzenie Brighton and Hove Albion. Stało się inaczej i wicelider Premier League w drugiej połowie zapewnił sobie zwycięstwo 2:1.\nSebastian Szczytkowski 04 Kwietnia 2021, 22:33\nPAP/EPA / Phil Noble / Na zdjęciu od lewej: Edinson Cavani i Marcus Rashford\nPrzed przerwą reprezentacyjną zakończyła się seria 14 meczów bez porażki Manchesteru United. Podopieczni Ole Gunnara Solskjaera przegrali w Pucharze Anglii z Leicester City. Pozostało im zatroszczyć się o dobrą serię w Premier League. Walczący o wicemistrzostwo Anglii piłkarze z Manchesteru podjęli Brighton and Hove Albion i mimo problemów wykorzystali sobotnie niepowodzenia Leicester City oraz Chelsea FC. Dzięki wygranej 2:1 umocnili się na drugim miejscu w tabeli.\nZbudowany golem strzelonym dla reprezentacji Polski na Wembley - Jakub Moder rozpoczął tym razem mecz na Old Trafford. Pomocnik znalazł się w jedenastce Brighton w drugiej kolejce z rzędu, więc cieszy się coraz większym zaufaniem Grahama Pottera. Grał na lewym wahadle.\nDrużyna Modera rozpoczęła mecz od mocnego uderzenia. Pierwsza akcja w 14. minucie zakończyła się strzałem na 1:0 Danny'ego Welbecka. Co prawda na raty, ale wykorzystał dośrodkowanie z prawego skrzydła. Pierwszy strzał Welbecka obronił Dean Henderson, ale dobitka była banalna. Napastnik Brighton jest pierwszym zawodnikiem w Premier League, który strzelił trzy gole United od czasu odejścia z tego klubu.\nNa dodatek goście solidnie bronili. Robert Sanchez nie musiał interweniować często po atakach podopiecznych Ole Gunnara Solskjaera. Wyręczali go obrońcy. Edinson Cavani, Bruno Fernandes czy Marcus Rashford mieli co poprawiać przed drugą połową. W 45 minutach otwierających pojedynek nie oddali strzału celnego, co w meczu Premier League na Old Trafford nie zdarzyło się od sierpnia 2019 roku.\nDużą szansę na podwojenie prowadzenia Brighton miał Jakub Moder. Po jego strzale piłka przetoczyła się pół metra obok słupka, a Dean Henderson nawet nie pozorował interwencji. Reprezentant Polski został pozostawiony bez opieki i próbował przymierzyć z powietrza po dośrodkowaniu z rzutu rożnego. Moder aż złapał się za głowę, ponieważ "podbicie" drugiego legendarnego angielskiego stadionu w jednym tygodniu było blisko.\nW drugiej połowie Manchester United był groźniejszy. W jego szeregach wyróżniał się Marcus Rashford. Anglik oddał pierwsze uderzenie celne, a drugim doprowadził do remisu 1:1. Była 61. minuta, a reprezentant Anglii pokonał Roberta Sanchesa płaskim kopnięciem piłki. Miał dużo miejsca po podaniu Bruno Fernandesa. Rashford strzelił czwartego w karierze gola Brighton i w Premier League ma tylko jednego bardziej lubianego przeciwnika.\nGospodarze pozostali stroną inicjującą ataki do końca meczu. Remis był mniej satysfakcjonujący z ich punktu widzenia. Manchester United starał się o rozstrzygnięcie pojedynku i postawił na swoim w 83. minucie. Mason Greenwood strzelił gola na 2:1 głową po dośrodkowaniu oraz przytomnym zgraniu Paula Pogby.\nJakub Moder zagrał 88 minut, a Michał Karbownik został na ławce rezerwowych.\nManchester United - Brighton and Hove Albion 2:1 (0:1)\n0:1 - Danny Welbeck 14'\n1:1 - Marcus Rashford 62'\n2:1 - Mason Greenwood 83'\nUnited: Dean Henderson - Aaron Wan-Bissaka, Victor Lindelof, Harry Maguire, Luke Shaw - Fred, Paul Pogba (84' Scott McTominay) - Mason Greenwood, Bruno Fernandes, Marcus Rashford (72' Daniel James) - Edinson Cavani (82' Donny Van de Beck)\nBrighton: Robert Sanchez - Ben White, Lewis Dunk, Joel Veltman - Pascal Gross, Yves Bissouma, Adam Lallana (87' Andi Zeqiri), Jakub Moder (88' Alireza Jahanbakhsh) - Leandro Trossard (64' Alexis Mac Allister) - Neal Maupay, Danny Welbeck\nŻółte kartki: Cavani, Greenwood (United) oraz Gross, White (Brighton)\nNa gole w meczu Aston Villi z Fulham FC trzeba było poczekać przez godzinę. Aleksandar Mitrović przerwał niemoc strzelecką w barwach klubu z Londynu, ale tylko rozdrażnił przeciwnika z Birmingham. Aston Villa popisała się finiszem i w ostatnim kwadransie zapewniła sobie zwycięstwo 3:1. Najważniejszym piłkarzem pojedynku był Trezeguet, którego dwa gole dzieliło 160 sekund. Wykazał się po wejściu z ławki rezerwowych. Wynik ustalił Ollie Watkins, który powrócił ze zgrupowania reprezentacji Anglii.\nAston Villa - Fulham FC 3:1 (0:0)\n0:1 - Aleksandar Mitrović 61'\n1:1 - Trezeguet 78'\n2:1 - Trezeguet 81'\n3:1 - Ollie Watkins 87'\nCzy Manchester United zostanie w tym sezonie wicemistrzem Anglii?\nPremier League. Manchester United - Brighton and Hove Albion na żywo w TV i internecie. Gdzie oglądać?\nzbych22 04-04 22:53 Zgłoś komentarz\nPół metra to tak jak przepaść.\nPolacy za granicą Piłka nożna Manchester United Aston Villa Fulham FC Anglia Premier League Brighton and Hove Albion Piłka w Europie Piłka nożna w Anglii Piłka na świecie Michał Karbownik Jakub Moder


Programy do projektowania haftów – trzy poziomy zaawansowania\n> Produkty > Programy do hafciarek > Program do projektowania haftów\nBERNINA-WILCOM Embroidery Software - Programy do haftu\nBERNINA-WILCOM ART Design Customizer\nProgram do haftu ART Design umożliwia edycję haftów oraz projektowanie napisów na podstawie czcionek True type. Posiada szereg opcji do edycji i łączenia wzorów, a także do podglądu i pozycjonowania. Współpracuje praktycznie ze wszystkimi hafciarkami.\nBERNINA-WILCOM Editor Plus Współpraca z CorelDRAW\nŁatwe w obsłudze oprogramowanie hafciarskie EDITOR PLUS służy m.in. do automatycznej zamiany grafiki na haft. Wbudowany program CorelDRAW pozwala zamieniać na haft pliki z krzywymi CDR. Posiada mnóstwo opcji i zaawansowanych funkcji edycji oraz podglądu.\nBERNINA-WILCOM Designer Plus Współpraca z CorelDRAW\nProgram do haftu DESIGNER PLUS posiada funkcje programu EditorPlus oraz dodatkowo narzędzia do ręcznego „rysowania” haftów, a także do haftów 3D. Idealne oprogramowanie hafciarskie dla każdego profesjonalnego studia hafciarskiego. Pozwala haftować zdjęcia\nBERNINA TOOLBOX - Program do hafciarki\nBERNINA Toolbox to program do hafciarek składający się z czterech modułów. Moduły można w dowolny sposób łączyć. Program pozwala na edycję haftów, projektowanie napisów oraz monogramów. Intuicyjna obsługa i mnogość funkcji.


Umywalki kupuj tanio | ShopAlike\nUmywalki z szafką Umywalki nablatowe\n329,00 zł* 408,00*\n583,00 zł* 714,00*\n419,00 zł* 636,00*\nZESTAW: konsola + umywalka\nshumee Umywalka ceramiczna z otworem na baterię 51,5x38,5x15 cm, biała\nCeramiczna umywalka Dżungla\nshumee Luksusowa, okrągła umywalka, matowy błękit, 40x15 cm, ceramika\nshumee Umywalka z otworem na kran oraz przelewem, okrągła, biała\nZestaw szafka z umywalką Alpina Iryda 50 biały DSM\n12 cm 13 cm 14 cm 15 cm 17 cm 18 cm 40 cm\nbecksöndergaard BY Malene Birger comad Deante deftrans duraterm estetica house nordic Simple Human Stiebel Eltron Stolkar Sylvanian Families Trixie Yato Zack\nNowoczesny Retro Rustykalny Skandynawski Współczesny\nBłyszczące Matowe Polerowane\nArbuzy Żółwie Bratysława Zwierzęta Koty\nAbra-meble.pl agatameble.pl Amazon.pl Avans.pl Bonami.pl Edinos.pl Electronic-Star.pl FabrykaForm.pl GaleriaLimonka.pl Kokiskashop.pl MALL.pl mebline.pl Mediaexpert.pl Pakamera.pl podpierzyna.com SHOWROOM.pl SuperWnetrze.pl\nUmywalka to podstawowy element wyposażenia łazienki. Umywalka służy do mycia rąk, twarzy, czasem nawet prania. Nieodłącznym elementem umywalki jest bateria łazienkowa, przez którą leci woda. Nikt chyba sobie nie wyobraża życia bez tych mebli, podobnie jak ciężko wyobrazić sobie życie bez butów na zimę. Zazwyczaj są one wykonywane z ceramiki, choć ostatnio świat mebli i wszelkich akcesoriów domowych stanął na głowie i dostępne obecnie wyposażenie wnętrz znacznie różni się od tego sprzed kilku lat. Dziś nikogo nie dziwią już umywalki szklane czy metalowe, w przeróżnych kształtach i kolorach. Niektóre na pierwszy rzut oka wcale nie przypominają umywalek. Nowoczesne projekty wprawiają wręcz w osłupienie. Firmy, produkujące meble i akcesoria domowe, dwoją się i troją, aby zaskakiwać klientów ciągle to nowszymi i bardziej oryginalnymi rozwiązaniami. I udaje im się to z powodzeniem, wystarczy choćby wejść do naszych sklepów partnerskich, aby się przekonać. Bardzo ciekawe i niebanalne meble łazienkowe mają w swej ofercie np. firmy Cersanit i Koło. Z łatwością dopasujesz do nich dywaniki łazienkowe, zasłony prysznicowe czy dekoracje, typu świece i świeczniki.


Małżeńskie koło ratunkowe\nGość Gdański 6/2022\npublikacja 10.02.2022 00:00\n– Gdy małżonkowie trwają w kryzysie i wypróbowali już wszystkie sposoby albo wstydzą się szukać pomocy, pozostajemy my. Nie jesteśmy plastrem na krwawiącą ranę, ale miejscem jej oczyszczenia – mówi Mirosława Pakur z gdańskiego ogniska Sychar.\nGrupy z Gdańska i Gdyni zapraszają po pomoc żony i mężów.\nPraca Wspólnoty Trudnych Małżeństw „Sychar” to droga pod prąd. W wielu sytuacjach małżonkowie, gdy trafiają do niej, z reguły nie są już ze sobą. W separacji, rozwiedzeni, ale przede wszystkim w różnych fazach głębokiego małżeńskiego kryzysu.\nPrzychodzą sami lub z partnerami. Po ratunek. I znajdują go.\nWspólnota Sychar to ogólnopolski ruch, który powstawał kilkanaście lat temu. Jest odpowiedzią ludzi związanych z Kościołem na problemy wielu sakramentalnych małżeństw. Idea wyszła od świeckich, którzy potrzebowali pomocy. Szukali miejsca, gdzie mogliby się spotykać z ludźmi o podobnych problemach, wymieniać doświadczeniami i wzajemnie wspierać. Znaleźli je m.in. w kościele św. Barbary w Gdańsku i św. Mikołaja w Gdyni-Chyloni.\n– W Sycharze spotykają się osoby, które na nowo odkrywają piękno sakramentalnego małżeństwa i jego nierozerwalność. Są tu też małżeństwa, które przeżywają problemy z komunikacją, niewiernością czy niedojrzałością emocjonalną jednej ze stron. Są małżeństwa doświadczone przemocą w związku i uwikłane w uzależnienia. Są też porzuceni małżonkowie wierni od lat przysiędze małżeńskiej. Są małżonkowie, którzy poprzez doświadczenia innych odkrywają swoją rolę w kryzysie i poszukują rozwiązania – mówi M. Pakur, liderka gdańskiej wspólnoty.\nW 2006 r. małżeństwo Mirki się rozpadło. Kiedy wyczerpała inne formy pomocy, trafiła w sieci na wspólnotę Sychar w Warszawie. Skontaktowała się z nią. – Kiedy poznałam tych ludzi postanowiłam, że będzie to mój sposób na życie. Czyli wierność przysiędze małżeńskiej. Pomimo wszystkich najtrudniejszych sytuacji. Kiedy powiedziałam, że nie jestem w stanie jeździć do Warszawy na spotkania, usłyszałam: „To załóż Sychar w Gdańsku” – wspomina liderka.\nPrzez lata przewinęły się przez gdańskie ognisko, spotykające się przy parafii św. Barbary, setki osób. Wiele po uzyskaniu pomocy odeszło, ale wiele też pozostało, by pomagać innym i wspierać w doświadczeniu trudnej drogi małżeństwa.\nPotrzeba takich samych spotkań pojawiła się też w Gdyni. Tam idea, aby w parafii św. Mikołaja w Gdyni-Chyloni powstała grupa Sychar, zrodziła się po rekolekcjach w 2016 r. Gośćmi spotkania byli wówczas przedstawiciele gdańskiego ogniska wraz z opiekunem duchowym ks. Piotrem Adamskim. Dziś gdyński Sychar spotyka się tam dwa razy w miesiącu. Jego opiekunem jest ks. Jacek Socha, a liderką Magdalena Miłkowska. – Na spotkanie może przyjść każdy, kto potrzebuje pomocy, zarówno z małżonkiem, jak też w pojedynkę. W ostatnim czasie widzę ogromny wzrost rozwodów. Przyczyn jest wiele: brak przykładu rodziców, którzy często sami są po rozwodzie i nie potrafią przekazać dzieciom, że małżeństwo może być trwałe; narastająca tendencja rozwodowa w społeczeństwie; brak formacji na etapie dzieciństwa i dojrzewania, a potem w trakcie trwania małżeństwa – mówi M. Miłkowska.\nSpotkania Sychar to nie tylko modlitwa, adoracja, Msze św. i wsparcie grupy, a także warsztaty i rekolekcje. W Gdańsku jedną z form pracy są warsztaty „12 kroków ku dojrzałości chrześcijańskiej”. Jest to osobista i grupowa praca inspirowana tekstami biblijnymi.\nJak pielęgnować związek dwojga ludzi, aby nie doszło do rozwodu? Zdaniem Magdaleny w trudnej i odpowiedzialnej drodze małżeństwa ważne jest przede wszystkim duchowe prowadzenie. – W Kościele istnieją już pewne narzędzia, które są wsparciem dla małżonków. Są to m.in.: WTM Sychar, Domowy Kościół Ruchu Światło–Życie, Neokatechumenat, Szkoła Ewangelizacji Magnificat, które bazują na Piśmie Świętym i zapraszają Boga do swojego życia, do rodziny. W ramach spotkań wspólnoty posługują się narzędziami programowymi, takimi jak: „Wreszcie żyć – 12 kroków ku pełni życia”, „Akwila i Pryscylla”. Istnieją też rozbudowane kursy dla narzeczonych, których zadaniem jest przygotowanie w jakimś stopniu do zawarcia małżeństwa – mówi liderka z Gdyni. Zdaniem Mirki Pakur dla małżonków i narzeczonych ważne jest głębokie zrozumienie treści samej przysięgi małżeńskiej. I to, że dobrze wykorzystany kryzys może być prorozwojowy dla małżonków. – Mimo wszelkich trudności miłość małżeńska może być piękna – dodaje.\nSpotkania ogniska Sychar w Gdańsku odbywają się w 1. piątek miesiąca. Wszelkie informacje na: gdansk-barbary.sychar.org. Natomiast gdyńskie ognisko spotyka się dwa razy w miesiącu. Szczegóły na: gdynia-mikolaja.sychar.org.


Kruk lecący duży - 55 cm - odstraszacz ptaków - Sklep Świat Kwiatów | Dostawa gratis!\nStrona głównaDekoracje i ozdobyKruk lecący duży - 55 cm - odstraszacz ptaków\nFigurka lecącego kruka z powodzeniem odstraszy ptaki żerujące w ogrodach czy paskudzące na balkony i parapety. Realistyczne przedstawienie dużego, lecącego ptaka, sprawia wrażenie, że zwierzę właśnie szykuje się do ataku na szkodniki. Figurkę zawiesza się na lince z kółeczkiem. Kruk z tworzywa... zobacz więcej..\nFigurka lecącego kruka z powodzeniem odstraszy ptaki żerujące w ogrodach czy paskudzące na balkony i parapety. Realistyczne przedstawienie dużego, lecącego ptaka, sprawia wrażenie, że zwierzę właśnie szykuje się do ataku na szkodniki. Figurkę zawiesza się na lince z kółeczkiem. Kruk z tworzywa sztucznego ma wymiary zbliżone do żywego ptaka – 55 cm szerokości, 39 cm długości oraz 10 wysokości. Dzięki temu podobieństwu, produkt jest niezwykle skuteczny i nieinwazyjny jednocześnie – żadnemu zwierzęciu nie dzieje się krzywda. A w naszym sklepie ogrodniczym można nabyć go niezwykle tanio!


Tytuł doktora honoris causa dla prof. Tadeusza Burczyńskiego, dyrektora IPPT PAN - Krajowy Punkt Kontaktowy\nTytuł doktora honoris causa dla prof. Tadeusza Burczyńskiego, dyrektora IPPT PAN\nPolitechnika Śląska uhonorowała prof. Tadeusza Burczyńskiego, dyrektora Instytutu Podstawowych Problemów Techniki PAN, tytułem doktora honoris causa.\nTytuł doktora honoris causa został wręczony prof. Tadeuszowi Burczyńskiemu jako „wybitnemu uczonemu i specjaliście w zakresie nowoczesnej mechaniki konstrukcji i materiałów, a zwłaszcza mechaniki komputerowej, obliczeniowej inżynierii materiałowej i sztucznej inteligencji, nauczycielowi, opiekunowi i promotorowi licznego grona pracowników naukowych z wielu polskich uczelni technicznych, za inspirowanie nowych kierunków badań w obszarze nauk obliczeniowych i wdrażanie ich wyników w różnorodnych obszarach nauki i techniki oraz za znaczący wkład w rozwój Politechniki Śląskiej”.\nNajwyższą akademicką godność honorową wręczył profesorowi rektor Politechniki Śląskiej prof. Arkadiusz Mężyk. Laudację na cześć nowego doktora honoris causa wygłosiła promotor przewodu doktorskiego prof. Ewa Majchrzak z Wydziału Mechanicznego Technologicznego.\nProfesor Tadeusz Burczyński jest znanym specjalistą w zakresie mechaniki materiałów i konstrukcji, analizy wrażliwości, zagadnień odwrotnych, dynamiki stochastycznej i systemów rozmytych, sztucznej inteligencji, modelowania i inżynierii wieloskalowej, a zwłaszcza mechaniki obliczeniowej. Jest również twórcą szkoły naukowej z zakresu zastosowania metody elementów brzegowych w analizie wrażliwości i optymalizacji. Prowadzi interdyscyplinarne badania naukowe z udziałem różnych zespołów badawczych na wielu renomowanych uczelniach w kraju i za granicą. Jest także laureatem licznych prestiżowych nagród, wyróżnień.


Poranne przemyślenia, czyli przyjacielski włam na Nowakowego bloga. | Muzyka Nowaka\n← Ulubione jesienne rapowe płyty, czyli blogera o pogodzie smętne rozkminy\nZacieszanie z Rasmentalismem, czyli tęga rozkmina na temat braku sensowności w pisaniu relacji →\nPoranne przemyślenia, czyli przyjacielski włam na Nowakowego bloga.\nOpublikowano Październik 22, 2011 by Krzysztof Nowak\nDługo zastanawiałam się co napisać w dzisiejszej notce. Po wypiciu porannej kawy, naszły mnie przemyślenia które niekoniecznie pasują do dzisiejszych czasów.\nPewnie większość czytelników pamięta czasy kiedy hip-hop/rap wzbijał się na wyżyny Polskich serc.. Czasy kiedy Peja rapował „Głuchą noc”, a Pezet kazał nam ogarnąć chwilę na „Refleksje”. Momenty w których Verba nie była dużym obciachem, a Sokół i Jędker nie toczyli regularnej wojny na wersy. Dzisiaj wiele się pozmieniało nie tylko w kwestii muzycznej, ale także w sferze szeroko pojętej promocji. Karramba nawija o Yorkach i „Dziuniach” wszystko to oczywiście w scenografii rodem z filmu porno trzeciej klasy, a Jędker jeździ na melanże z mapetem na bocznym siedzeniu samochodu.. udając, że jeszcze parę lat temu nie był ortodoksem, który twierdził, że szacunek, pozostanie wiernym ideałom, ulicy i chłopakom to sprawy pierwszorzędne. Tym samym śmieje się wszystkim fanom WWO w twarz (pewnie większość z Was widziała fotkę „Luzik arbuzik”).\nReasumując .. – są artyści którzy wzbijają się na wyżyny tacy jak : Te-Tris, W.E.N.A, Ten Typ Mes, Małpa itd.\nNiestety, kiedy jedno idzie w górę nie czując potrzeby „sprzedania się”, drugie spada drastycznie chwytając się wszystkiego co przyniesie kolejne „0” na koncie.\nZnajomość z blogerem rozpoczęła się ciężkim uszkodzeniem wątroby. Na pozór wyglądający jak mały szary człowiek Krzysztof, okazał się istnym wodzirejem. Człowiek tysiąca ripost, żartów i anegdot równie ostrych jak brzytwa. Myślę, że byłby w stanie rozbawić samego Jarosława K. oraz jego pupila.\nBłyszczy w towarzystwie niczym „disco kula”, sprawia że łzy leją się z oczu.. oczywiście ze śmiechu aniżeli z smutku. Entuzjasta „Balsamu pomorskiego”, nie pogardzi również kresowym.. i jego smakiem korzennych przypraw.\nKto raz spróbował Nowaka, ten wie jaką słodycz roztacza.\nPochłonięty życiem studenckim bloger, zaniechał chwilowo dodawania postów.. ale spokojnie pożyczymy mu hajs i kupi sobie chwilę wolnego.\nJako iż stworzyliśmy naszą małą akademicką rodzinkę w przyszły piątek udamy się na koncert Rasmentalismu, następnie Krzysztof skrupulatnie opisze cały event. Następny w kolejce jest koncert Infalcji i WdoE … tak, tak dzieje się w Lublinie, w końcu.\nTo na pewno nie ostatni wpis na tym blogu, który wyszedł spod obcych dłoni … do przeczytania wkrótce 🙂\nPS. Krzysztof my Ciebie też kochamy ^^\n7 odpowiedzi na „Poranne przemyślenia, czyli przyjacielski włam na Nowakowego bloga.”\nPaździernik 22, 2011 o 2:13 pm\nKrzysztof Nowak wylizywacz nutelli ;D\nPaździernik 22, 2011 o 3:59 pm\nHahaha, klasyczne linijki już niebawem, będziemy gwiazdami tej gry 😀\nPaździernik 22, 2011 o 8:24 pm\nAle prywata 😛\nPaździernik 22, 2011 o 8:34 pm\neeeej, swietne !\nPaździernik 22, 2011 o 8:45 pm\nU Kruka to nigdy prywaty nie ma 😀 😀 😀\nPaździernik 22, 2011 o 11:11 pm\nNo kiedy u mnie jakaś prywata była, co? 😛\nPaździernik 23, 2011 o 9:06 am\nOdpowiem dyplomatycznie: oj tam, oj tam 😀


Ragu czyli spaghetti bolognese oryginalnie - przepis - cucina - wielkiezarcie.com\nJesteś tutaj: Strona główna / Przepisy / Ragu czyli spaghetti bolognese oryginalnie\nprzyprawy - cukier, sól, pieprz, bazylia, oregano\nser parmezan lub inny ser do ścierania\nPodsmażamy cebulkę i marchewke pokrojoną w talarki, dodajemy mięso, smażymy 10 minut, dodajemy pastę pomidorową i przyprawy (sól, pieprz). Po kolejnych 10 minutach dodajemy cukier, oregano i bazylię, jesli mamy to świeże.\nPodajemy ze spaghetti, oryginalnie powinno dodać się spaghetti do sosu ragu, wymieszać, podsmażyć 2 minutki i dopiero na talerze. Posypać startym serem.\nMięso Wieprzowina Wołowina Przepisy dla leniwych Sosy, dipy i pasty Sosy do makaronów\nbolognese ragu spaghetti więcej tagów