Mówią o nas na kafeterii :) - Rozwój idei Forum - BraciaSamcy.pl\nMówią o nas na kafeterii :)\ndodany przez Marek Kotoński, 8 Styczeń w Rozwój idei Forum\nSzczerze mówiąc, to bardziej mówią o mnie i moich rodzicach, dziś mi to radiosłuchacz wkleił pod audycją:\nOj piecze dziewczęta prawda, piecze w oczka. Dobrze,ilość szczekaczy od zawsze bezbłędnym wskaźnikiem czy łódź idzie ostro pod prąd czy przeszła w dryf.\nTu też ładnie widać jak one się potrafią skonsolidować w obliczu możliwości utraty wpływu na facetów, jeden front, jedna myśl. Uczmy się Panowie.\nEdytowane 8 Styczeń przez jaro670\nTypowe babskie pierdolenie: On jest gópi! Nie można do jednego wora! Ktoś go skrzywdził!\nSzkoda tego czytać.\nCiekawe za to jest używanie zdrobnienia Mareczek. Jak Marek Hłasko publikował swoje pierwsze prace, to różne kmiotki próbowały właśnie umniejszyć ich wartość pisząc, że to 'jest świat jak sobie wyobraża mały Mareczek'. Tylko ich już nikt nie pamięta, a na Polonistyce na UW 'Pierwszy krok w chmurach' Hłaski to lektura obowiązkowa. Kolejna pozycja tego autora (Piękni dwudziestoletni) znajduje się na liście lektur do wyboru. To pokazuje, jak można się ośmieszyć próbując kogoś dyskredytować w tak prymitywny sposób.\nOho widzę sielanka towarzyszy z wykopu hejtuje...\nMają naprawdę ból dupy.\nTrzeba było napisać pod audycjami i w książkach że takie są kobiety, ale akurat panie z kafeterii takie nie są, są inne, lepsze. Wtedy by wszystko było dobrze, może nawet część by się przyłączyła by ponarzekać że tak, te kobiety są takie złe, ale my jesteśmy takie inne, takie dobre i zasługujemy na lepszych facetów. Wszystkie kobiety da się urobić argumentem że są wyjątkowe.\n2 minuty temu, Wicijowski napisał:\nSuper Panie Marku, moje gratulacje!\nMoje gratulacje za bycie prawdziwym samcem alfa, który jak na niego przystało, wkracza z przytupem nie czytając nawet regulaminu.\nEdytowane 8 Styczeń przez Qaikwow\n"Krzywdzi mezczyzn i nie zdaje sobie nawet z tego sprawy. " - Marek, jak możesz, zdaj sobie sprawę!\n"Ja mam wrażenie, że koleś został skrzywdzony i teraz się spowiada. " - Już się bałem, że nie będzie nic o tym jak ktoś został skrzywdzony...uf.\n"ja też jestem po 30, ale śmiać mi się chce facetów po 40 uganiających się na siksami, bo albo zostaną oskubani albo mają ten sam poziom umysłowy co wybranki. " - Bałem się też, że nie będzie silnej, niezależnej, atrakcyjnej trzydziestolatki, która nie może znaleźć faceta bo ci chcą tylko młodych, głupich i pustych lalek, zamiast docenić dojrzałą wspaniałą kobietę jak ona.\n"Nie rozumiem tego kanału.\nWynika z tego że wszystkie kobiety zdradzają, naciagająa na kasę, są głupie, cwane i wyciągają alimenty.\nRadzę zmienic otoczenie. " - Źle trafiałeś, poszukaj w kościele i bibliotece.\nMoże nie powinienem tego robić, ale co mi tam, nigdy nie bałem się tego - nowy blog Sławka/Kanistra: https://kannister.wordpress.com/\nCo do kafeterii, schemat pokazuje że to na 99% Sławek. Mamy powtarzanie tysiące razy że mam chorobę psychiczną, że biorę psychotropy (brałem z 9 lat temu 5 miesięcy ze względu na ich efekt uboczny, czyli stres nie powodował od razu biegunki jak to zwykle mam), że jestem żigolakiem a moja mama to wieśniaczka z Drochiczyna. Aha, no i jestem żebrakiem i oszukuję ludzi.\n6 minut temu, Wicijowski napisał:\nMiałeś iść spać.No już, do łózia.\nTo kolejny wyznacznik sukcesu.\nJest sława, jest i hejt.\nBym zapomniał - mamy jeszcze tysięczne zapewnienie że forum już upada i zostanę sam. Czyli jak zwykle.\nSkoro otwieramy dział Fizyki(katedrę piekącej dupy):\n" Jeżeli ciało A działa na ciało B pewną siłą, to ciało B oddziaływuje na ciało A siłą o takiej samej wartości, tym samym kierunku, lecz przeciwnym wzrocie."\nZgodzę się z @jaro670 taki anonimowy "chejtttt d" jest miara sparzenia dupy oponenta oraz zazdrość tumanów nie kumających czaczy z czasów DINO.\n"Białozaurusy" ślinią się i drapią w dyńkę jak tu coś upolować bo oni wiedza przecie lepiej.\nWow wow woow owww (pudelki szczekają)....\nEdytowane 8 Styczeń przez Tornado\nzajrzałem do ciała B\nNie można tez pominąć kwestii ogromnej fali odejść z forum a także banowania wszystkich jak leci.\n@Pozytywny no właśnie - jeszcze niedawno H5 i Arox byli podli i źli, a dziś są bohaterami walczącymi z dyktaturą przy której Hitler wydaje się być aniołkiem. No i wszyscy odchodzą, zostałem sam na kibelku :>\nZawsze muszą być jacyś męczennicy.\nStulejmanie, nie jesteś sam.\nNie zapominaj o Żanetce bo strzeli focha!\nMiejscowość: Klasztor Kosza Lin\n@Stulejman Wspaniały Dobrze , że nie oskarżyli Pana o bycie za PiSem 😜\nQuo Vadis? 2193\nMosze Red 12395\nDziś w cyklu "red bawi i uczy" będzie króciutko, acz treściwie. Temat dzisiejszego wykładu to "jak debilom doktoraty rozdawali".\nPosłużmy się cytatem z materiałów źródłowych:\nDrogi kanistrze, na psychologii to może być oparta opinia. Prawda jest oparta na faktach :>\nMi się niestety nie otwiera podlinkowana strona:(\nEdytowane 8 Styczeń przez LiderMen\nWspaniały styl pisania.\nWcale nie widać, że te komentarze są pisane przez jedną osobę.\nMyślę, że siedzi tam jakieś 20 osób u których mocno wyewoluowała inteligencja zespołowa. Dlatego tak sprawnie i sprytnie sobie odpowiadają, po prostu rozumieją się bez słów.\nZresztą chyba nikt nie wątpi, że kilkadziesiąt osób nie znalazło by czasu w nocy z poniedziałku na wtorek, aby siedzieć na kafeterii?\nA tu Sławek daje popis swego literackiego geniuszu na wykopie :>\nSzrapnel 8 godz. temu\n@adddrian8866: Marek k alias guru kończył właśnie nocne nagrywanie audycji dla swojej sekty Braci Samców. Puścił już posklejany na odwał audiolog by się redenerował. Wygodnie rozparł się na krześle obserwującą pasek postępu. Wciągnął nosem powietrze przesycone aromatem zasychającego ejakulatu, stolca, potu, butelek z moczem, taniego piwa i golonki pieczonej krakus\n-Czas ukoić skołatane nerwy-powiedział do siebie łapiąc za myszkę i wybierając z zakładki kolejny epizod japońskiego serialu animowanego o wdzięcznym tytule "Bible Black". Pociągnął łyk wygazowanego piwa marki VIP zagryzł garścią psychotropów i zabrał się za rozpinanie spodni. Gdy już chciał ściągnąć swoje zmurszałe cootonworldy nie dokończył coś zrzuciło go z krzesła-Co jest kurw…- nieznana siła trzepnęła nim o podłogę. Oszołomiony jakby się piwa napił leżał na brzuchu pojękując. Wtem poczuł że coś ściska jego poślady z siłą imadła, wył jak zarzynana świnia po chwili do ściskania pośladów dołączyło uczucie wciskania w pierścień odbytu rozżarzonego pręta.-Sławek ty chuju-wykrzyczał gdy ból ustąpił a z jego dupska popłynął wartko strumień fekaliów. W tym czasie w jednej z piwnic krakowskich kamienic szpakowaty mężczyzna w sile wieku otoczony kręgiem świec wpatrywał się w kryształową kulę obserwując wygibasy guru i co jakiś czas inkantując kolejne zaklęcia ze starego tomu oprawionego w ludzką skórę gdzie złotymi zgłoskami wygrawerowano tytuł "Kuklonomicon potęga bólu kulki".\nNic dziwnego, że ma miliony czytelników.\nJa mam 33,5 i teraz mam 20 faceta ( którego absolutnie nie sponsoruje) i całe grono małolatów którzy chca się ze mna umawiać.Co na to powiesz Mareczku?\n"Na starej piczy młody chuj się ćwiczy" Mawiała moja babcia.\nPanie Marku,facet też ma termin przydatności "do spożycia",po 35 roku życia sperma jest o wiele,wiele gorsza niż u młodego chłopaka.\nRzeczywiście "poziom" półgłówków, najgorsze, że to nie 12 letni chłopcy, a "dojrzali mężczyźni" nazywający siebie samcami. I z kim się tutaj rozmnażać pytam ???\nJak czytam te komcie to sądzę że lepiej jak większość się nie rozmnoży.\nkarnisterek 2018.01.05 [12:35]\nJestem sławny dzięki "guru"...\nSam nie umiałeś to ci Stulejman pomógł\nWięcej mi się nie chce komentować, ból dupy przeplatany sławkiem\nPrzeczytałem chyba z 20 komentarzy, i szczerze mówiąc nóż się w kieszeni otwiera a oczy szeroko się otwierają z niedowierzania ile w ludziach jest jadu i nienawiści ???. Ciekaw jestem ilu z tych znających życie i pobożnych "internautów" było by w stanie to wszystkie swoje przemyślenia powiedzieć prosto w oczy pomijając internet. @Stulejman Wspaniały naprawdę zazdroszczę ci stalowych nerwów\nRadio Samiec usunięte z youtube\nPrzez Marek Kotoński\nNo cóż, od niedawna wiedziałem że los mojego kanału jest przesądzony. Na kafeterii zrobiono dużą akcję zgłaszania moich wszystkich filmów, i w końcu cel hejterów się powiódł - kanał został skasowany za naruszenie regulaminu. Odwołam się jeszcze dla zasady, ale szanse są praktycznie zerowe.\nMoja postawa w tej sytuacji jest taka - zero nerwów, poczucie dużej energii i ulgii. Kanał na youtube to tylko forma w której przejawiałem siebie, co oznacza że niewiele straciłem - umiem mówić, wiem o czym mówić - i to jest ważne, to jest prawdziwy kapitał. Będę mówił na vimeo, Dtube, twitchu i być może w innym miejscu.\nWszystkie filmy są zachowane. W obecnej chwili na vimeo mam 556 filmów, a reszta jest na dysku znajomego, więc stopniowo będzie się to przesyłać - także wszystko jest zachowane.\nOgólnie to czuję się zadziwiająco lekko - jakby mi spadł z ramion duży ciężar. Zacznę od nowa. Na vimeo i dtube hejterzy już tak łatwo mieć nie będą. Poszło też dużo donosów do skarbówki, czyli kolejna kontrola, ale wszystko gra więc tylko czas stracę. Strasznie są pobudzeni ostatnio, czyżby doszły wezwania na przesłuchania i są pod ścianą?\nKanał na vimeo, zapraszam: https://vimeo.com/radiosamiec\nEDIT! Właśnie sobie przypomniałem, że do upiększenia kanału zapłaciłem najpierw bodajże ponad cztery kafle, później też chyba cztery i jakieś dopłacanki robiłem. Czyli łączne straty zwiększają się o prawie 10 tysięcy złotych.\nPęknie dziś 9 tysięcy subów? :>\nA kiedy pęknie dyszka? Podawajcie daty i godziny, kiedy na kanale Radio Samiec wybije 10000 subskrypcji. Kto zgadnie (strzeli) wygrywa jedno moje nagranie synchronizujące (do wyboru) i jedną e-książkę (do wyboru).\nOczywiście jedna osoba może dać tylko jedną wypowiedź Temat zamknę w poniedziałek, wtorek, żeby nie było za łatwo.\nKogo wam przypomina ten chłopiec?\nSłuchając audycji pewnego Pana z naszego forum, który opowiada o swoich problemach z dzieciństwa, jak to musiał się bić z ulicznikami.\nTen teledysk to wizualizacja .\nThere`s things I haven`t told you\nAnd if I was to tell you\nYou see my different side\nYou`d see my different side\nI`mma do my thing\n`Cause in this world\nSzansa na karierę i dobrą zabawę\nObmyśliłem z chłopakami cwany plan.\nJeśli ktoś ma pasję, lubi coś robić i czuje się w tym dobry, a chce wypłynąć na szersze wody, chętnie mu to umożliwię. Wyglądać to będzie tak, że kandydat do sławy nagra swoją audycję, a ja ją po prostu wstawię na Radio samiec na youtube. Bez wywiadów, moich głupich żarcików - całość eteru należy do Ciebie.\nWymyślimy jakąś nazwę playlisty (np. talenty Radia Samiec czy coś w ten deseń), i nadajesz w eter o tym, co Cię pasjonuje i spełnia. Nie będę się do tego wtrącał, chociaż muszę to zatwierdzić.\nKorzyści będą obopólne. Ja będę miał cały czas jakiś ruch na kanale, a Ty możesz się wybić na mojej wieloletniej harówce. Nie oszukujmy się - półtora miliona unikalnych wyświetleń (ciągle rosnące w coraz szybszym tempie), to nie jest byle co, zwłaszcza że patrzą na nas najwięksi - bo do gry wkracza nowy, silny drapieżnik głodny fejmu i hajsu. Jeśli masz jakiś talent, oszczędzisz sobie wielu lat pracy by Cię zauważono, a ja będę zadowolony że pomogłem komuś od nas spełnić swoje marzenia. Wy mi wiele razy pomagaliście, teraz ja pomogę wam.\nNa początek rzucamy zajebista audycję z @HORACIOU5, i mam nadzieję że wielu mądrych gości nie dopuści do sytuacji, że ich wiedza i doświadczenia pójdą w pizdu i w proch czasu.\nTak więc przemyślcie to sobie, nie bójcie się ujawnić ze swoimi pasjami, nagrywajcie i niech youtube należy do nas. Lamusy wypad do tesco wykładać kondomy na półki, a youtube należy do nas Ja na forum widzę wiele talentów - ale talent trzeba szlifować i nagłaśniać, by inni chcieli w niego inwestować. Radio Samiec chętnie w tym pomoże.


Za przyjaciół, Serivę i garść srebra - WP Książki\nZa przyjaciół, Serivę i garść srebra\nZacznę od tego, że powieści spod znaku płaszcza i szpady darzę wielkim sentymentem. Cienioryt stanowi świadectwo, że podobne uczucia żywi względem tego rodzaju literatury Krzysztof Piskorski, najnowszą publikacją debiutujący w barwach Wydawnictwa Literackiego. Wykorzystując - twórczo - klasyczne elementy gatunkowej konwencji dla budowania fabuły, autor zabiera czytelnika w niezwykłą podróż po świecie, w którym cienie odgrywają wielką, wręcz pierwszoplanową, sprzeczną z ich naturą rolę. Trzeba w nim ostrożnie chodzić po ulicach, uważać na każdy krok, bo kontakt z cudzym cieniem może się skończyć obustronnym transferem osobowości. W Serivie, stolicy Vastylii, odpowiednika słonecznej Hiszpanii, jest to problem wyjątkowo dolegliwy. Zwłaszcza dla cudzoziemców z północy, nienawykłych do miejscowych obyczajów. Tu bowiem czci się słońce, a religia nakazuje unikać zespoleń z innymi za wszelką cenę. Nie wszystkie nacje mają w tej kwestii podobne poglądy.\nW najnowszej wizji autora Zadrydynamiczna intryga, zapoczątkowana niezwykłym wynalazkiem, osadzona jest w uniwersum, w którym każda istota składa się z dwóch równoważnych komponentów: „zwykłego” człowieka i jego cienia, żyjącego równolegle, ale niezależnie, na dużych cieńbokościach, stanowiących „podszewkę” świata, czy raczej jego drugą połowę, oświetlaną promieniami antysłońca. Oczywiście, ludzie nie trzymają się „swojej strony”, prowadzą stałą ekspansję domeny cieni, zapuszczając się coraz to głębiej. A każda akcja powoduje reakcję.\nW kulminację wspomnianej reakcji wplątany zostaje jeden głównych bohaterów opowieści, Arahon y’Barratora. Niegdyś jeden z członków słynnej Serivskiej Trójki (jedyny pozostały przy życiu), królewski szpieg i człowiek, który ocalił następcę tronu. Obecnie biedniejący z dnia na dzień właściciel cieszącej się niewielką popularnością szkoły szermierki, szpada do wynajęcia dla każdego, kto jest gotowy zapłacić. Pałający beznadziejną miłością do żony swojego największego wroga, którego własnoręcznie wysłał na tamten świat. Cyniczny i zgorzkniały. Chcąc zrewidować etyczny bilans swoich uczynków, Arahon postanawia uratować porwaną dziewczynkę. Seria niefortunnych zbiegów okoliczności sprawia, że teoretycznie proste zlecenie, obejmujące spełnienie żądań porywaczy i oswobodzenie dziecka, zmienia się w najważniejsze zadanie w karierze szermierza. Stawką jest zaś nie obiecane pięć srebrnych reali, ale bezpieczeństwo jego bliskich i przyjaciół, a także - jak się z czasem okazuje - przyszłość Serivy i całej Vastylii.\nNie da się ukryć, że na potrzeby swojej intrygi autor Opowieści piaskówwykreował oryginalny i detalicznie przemyślany świat, którego konstrukcję i historię stopniowo odkrywa przed czytelnikiem. Prywatnie jednak najwyżej cenię sobie w Cieniorycie - obok jak zwykle adekwatnego do realiów świata przedstawionego języka, który znacząco uprzyjemnia lekturę - pomysłowy i konsekwentny flirt z konwencją powieści płaszcza i szpady. Oraz dystans, jaki autor ma do głównego bohatera (przypominający zresztą stosunek samego Arahona do życia). Piskorski nie waha się poprowadzić losów swojego protagonisty, mistrza sekretnej szermierczej szkoły, w sposób zaskakujący. Puenta Cieniorytu jest również całkowicie nieoczekiwana, choć stanowi balsam dla duszy miłośnika gatunku. Od dawna żadna lektura - w tym także przygody Alatriste’a autorstwa Pereza-Reverte , które przywołuje wydawca, a które po dwóch tomach porzuciłam bez żalu - nie\nprzyniosła mi tyle radości, co wycieczka do Serivy. Jedyne zastrzeżenie, jakie mogłabym zgłosić, to nieproporcjonalne przyspieszenie fabularne w drugiej części utworu. Polecam, zdecydowanie nie tylko, a nawet nie przede wszystkim fanom fantastyki. Cienioryt to świadectwo pisarskiego rozwoju autora. Z tym większym zainteresowaniem wyglądać będę jego kolejnych utworów, bo na podstawie dotychczasowego dorobku nie mam większych wątpliwości, że tendencja ta się utrzyma.


Czy wirus zielonej mozaiki ogórka (CGMMV) jest zagrożeniem dla polskich upraw? - warzywa.pl\nStrona główna Aktualności Czy wirus zielonej mozaiki ogórka (CGMMV) jest zagrożeniem dla polskich upraw?\nSezon uprawy ogórka jest już w pełni, a producenci tego warzywa pod osłonami nie mogą narzekać na sytuację rynkową. Warto jednak pamiętać, że uprawa ogórków w szklarniach i tunelach foliowych nie należy do najłatwiejszych. Co roku ogrodnicy muszą zmagać się z różnymi problemami uprawowymi związanymi z niesprzyjającą aurą, szkodnikami, chorobami i wirusami. Jednym z nowych wyzwań jest wirus zielonej mozaiki ogórka (CGMMV).\nCGMMV to wirus zaliczany do Tobamovirusów. Został on po raz pierwszy opisany w 1935 r. w Wielkiej Brytanii. W latach 1935–2006 stopniowo rozprzestrzeniał się po Europie. Stwierdzono jego obecność m.in. w: Danii, Niemczech, Rosji, Finlandii, Holandii, Ukrainie i krajach byłej Jugosławii. W latach 2007–2021 wirus silnie rozprzestrzenił się w krajach, w których był już wcześniej obserwowany oraz dotarł do Azji Południowej i Wschodniej. Po raz pierwszy odnotowano go również w Polsce. W latach 2013–2021 dotarł do Kanady i USA w Ameryce Północnej, a także do Australii. Obecnie występuje na wszystkich kontynentach z wyjątkiem Ameryki Południowej.\nObjawy infekcji wirusem CGMMV są dość łatwe do zidentyfikowania. Na liściach występują charakterystyczne jasne i ciemnozielone mozaikowate cętki, ponadto tworzą się na nich pęcherzyki, a blaszki liściowe ulegają deformacji. Wzrost roślin jest zahamowany, może dochodzić do zamierania zawiązków, a czasem do zniekształcenia owoców, chociaż symptomy różnią się w zależności od odmiany. Często objawy znikają wraz ze starzeniem się liści. Gdy infekcja występuje na młodych roślinach rosnących w warunkach wysokiego natężenia światła, może dochodzić do ich więdnięcia. Objawy te łatwo pomylić z miękką zgnilizną korzeni powodowaną przez Pythium, jednak w przypadku infekcji wirusowej korzenie są zdrowe, a więdnięcie liści najbardziej widoczne jest w środkowej części rośliny. Niska temperatura i natężenie światła wiosną powodują nasilenie objawów.\nObjawy wirusa CGMMV na liściach ogórka, fot. M. Janas\nWirus CGMMV może być przenoszony przez zainfekowane nasiona z cząstkami wirusa umiejscowionymi zarówno na zewnątrz, jak i wewnątrz okrywy nasiennej. Choroba rozwija się wraz ze wzrostem rozsady ogórka uzyskanej z porażonych nasion, która stanowi ognisko infekcji. Wirus jest łatwo przenoszony przez pracowników na rękach, odzieży, nożach i innym sprzęcie używanym w pielęgnacji roślin ogórka, a jego szybkie rozprzestrzenianie następuje na długo przed zauważeniem objawów na roślinach. Rozprzestrzenianie się jest również możliwe poprzez kontakt z korzeniami porażonych roślin oraz pożywką z podłoża. Gdy wirus zostanie przeniesiony na nową roślinę żywicielską, szybko się w niej rozprzestrzenia i namnaża, ale nie wywołuje objawów przez okres od 14 do 21 dni od momentu infekcji. Jego wysoka stabilność i trwałość w zanieczyszczonym materiale roślinnym i glebie pozwalają mu przetrwać między sezonami wegetacyjnymi, co utrudnia eliminację wirusa.\nOwoc ogórka z objawami CGMMV, fot. M. Janas\nW Holandii jednym z powodów szybkiego rozprzestrzeniania się choroby było wprowadzenie kilku nasadzeń ogórka w ciągu roku. Bardzo często mówi się tam o dużych stratach plonowych spowodowanych CGMMV sięgających nawet 25%. Wielkość strat w zbiorach jest związana z wiekiem rośliny w momencie infekcji – im wcześniejsza infekcja, tym większe straty. Holenderscy producenci, którzy mieli problem z wirusem, często decydują się na trzy krótkie i intensywne cykle w ciągu roku prowadzone w systemie „na parasol”. Ten system uprawy ma dla nich kilka zalet – zmniejsza zapotrzebowanie na siłę roboczą, ale przede wszystkim ogranicza do minimum zabiegi pielęgnacyjne. Im mniejszy kontakt z roślinami, tym mniejsze prawdopodobieństwo rozprzestrzeniania się wirusa po całej szklarni.\nOsoby z zewnątrz są potencjalnym źródłem infekcji CGMMV, tym samym najlepszym rozwiązaniem jest zdecydowane ograniczenie liczby gości w gospodarstwie. Czasami potrzebna jest jednak pomoc np. doradcy technicznego, w takich przypadkach goście muszą być wyposażeni w kombinezon, ochraniacze na buty i rękawiczki. Odwiedzający powinni dokładnie umyć ręce, korzystając z urządzeń do mycia rąk lub środków dezynfekujących. Dobrze jest też położyć przed wejściem do obiektów maty dezynfekujące.\nW razie zauważenia obecności wirusa na plantacji ważne jest, aby szybko zlokalizować zainfekowane rośliny i ograniczyć rozprzestrzenianie wirusa. Wczesna identyfikacja jest niezbędna, ponieważ wirus może być obecny w soku roślinnym na długo przed pojawieniem się jakichkolwiek objawów na liściach. Najlepszym działaniem jest usunięcie z produkcji zainfekowanych roślin, jeżeli to możliwe, wraz podłożem, na którym były posadzone. Przed wyniesieniem podejrzanych roślin ze szklarni ważne jest, żeby zapakować je do szczelnego foliowego worka, co zapobiega kontaktowi z innymi roślinami i ogranicza rozprzestrzenianie się choroby. Aby potwierdzić podejrzenia, należy niezwłocznie wysłać próbki roślin do analizy w laboratorium.\nAby ograniczyć transmisję wirusa, w holenderskich szklarniach używa się noży przypisanych do danego rzędu roślin, fot M. Janas\nHolenderscy ogrodnicy, u których CGMMV stanowi spory problem, przyjęli politykę używania innego noża i fartucha na każde przejście w szklarni. Oznacza to ograniczenie infekcji do jednego rzędu, przynajmniej na jakiś czas. Nóż jest zamocowany do magnesowego uchwytu, a fartuch na haczyku przy rzędzie. Narzędzia używane są, gdy pracownicy rozpoczynają pracę lub zbiory w danym rzędzie i wracają na swoje miejsce po zakończeniu pracy w tym rzędzie. Eliminuje to ryzyko rozprzestrzeniania się infekcji na cały obiekt. Szybkość transmisji wirusa jest dodatkowo zmniejszona, jeśli pracownicy zanurzają ręce w płynie dezynfekującym. Aby uniknąć pomyłek, każdy rząd, nóż i fartuch są oznaczone numerem rzędu. Noże powinny być systematycznie czyszczone środkiem odkażającym i muszą być starannie dezynfekowane po zakończeniu każdej uprawy.\nOdmiany odporne mogą wydawać się oczywistym rozwiązaniem, jednak na rynku dostępne są jedynie odmiany o umiarkowanej odporności (IR) na CGMMV i to głównie w segmencie ogórka długiego LET. Odporność działa poprzez ograniczenie namnażania i rozprzestrzeniania się wirusa w roślinie – nie zapobiega infekcji, ale może spowalniać rozwój objawów na roślinie i owocach. W Polsce od kilku lat obserwuje się coraz większe problemy związane z występowaniem wirusa, dlatego hodowcy z firm nasiennych, pracują nad wyhodowaniem odmian odpornych w segmentach ogórka popularnych na polskim rynku, a rezultatów można będzie się spodziewać w ciągu kilku najbliższych lat.\nartykuł pochodzi z dwumiesięcznika Szklarnie Tunele Osłony 3/2021\nZamiast krajowego ogórka – rosyjski i białoruski?


Nicki Pedersen chce wrócić do Grand Prix. Duńczyk wierzy, że może zostać mistrzem świata Sport\nNPK 21.03.2019 13:21\nŻużlowiec podjął decyzję o rezygnacji z GP po kontuzji, która na przełomie 2017 i 2018 roku odebrała mu szansę na walkę o wysokie miejsce w zawodach. Słabe wyniki zawodnika: 11. miejsce z ubiegłorocznym Grand Prix sprawiły, że zrezygnował ze startów w kolejnych rozgrywkach. Pedersen mówił wtedy dziennikarzom - "Oczywiście, jest to dla mnie ogromne rozczarowanie, że żegnam się z cyklem. Wiedziałam jak wygląda sytuacja, że jest 50 na 50. (...) Trzeba umieć trzeźwo ocenić sytuację, nie ma co startować w Grand Prix, tylko po to, aby być w cyklu".\nDziałacze z firmy BSI (odpowiedzialnej za promocję SGP) i FIM (Międzynarodowej Federacji Motocyklowej) proponowali Pedersenowi stanowisko pierwszego rezerwowego w Speedway Grand Prix, ale żużlowiec nie chciał zaakceptować tej propozycji. Nicki Pedersen miał dzięki temu skupić się na występach w meczach ligowych - rezygnacja z udziału w Grand Prix dawała mu więcej czasu na treningi i regenerację. Swoją przygodę z SGP zakończył na 1015 wyścigach, z czego aż 335 zostały przez niego wygrane.\nNicki Pedersen chce wrócić do Grand Prix! - "Mogę zostać mistrzem świata"\nTrzykrotny mistrz świata ostatnio zapowiedział jednak, że chce wrócić do Grand Prix. Po środowym występie w barwach Stelmetu Falubazu Zielona Góra Pedersen powiedział, że nie czuje obecnie, by jego forma spisywała jego udział w Grand Prix na starty. Żużlowiec twierdzi, że nadal ma szansę zostać mistrzem świata. Liczy też na dziką kartkę w którejś z tegorocznych rund - jeśli dostanie szansę, to jest gotowy ją wykorzystać.\nW sparingu z Fogo Unią Leszno Pedersen był jednym z najbardziej wyróżniających się zawodników Falubazu. Zawodnik wywalczył w sumie 8 punktów. Po zawodach mówił, że jest zadowolony ze swojego występu oraz, że liczy na lepsze wyścigi w przyszłości - "Musimy jeszcze dograć ustawienia, ale na ten moment jestem zadowolony".\nPrezes Stali Gorzów chce wprowadzenia narkotestów dla żużlowców. Eksperci mają wątpliwości


Znajdź idealnego Meble i akcesoria w Przezmierowo homify\nPrzezmierowo : Meble i akcesoria - 22\nSwarzędz Home ceni harmonię, tradycję, kreatywność, wyjątkowość naturalnych surowców, piękne życie.\nMeble ze sklejkiPlywood Project powstało z pasji do wystroju wnętrz a w szczególności do mebli.\nJedność naturalnego kamienia i metalu.Nowoczesne meble-konsole,komody ,ławy ,stoły -ujmujące prostotą i pięknem kompozyc…\nProdukujemy meble industrialne wykonane z litego drewna i stali. LOFT Decora to specjaliści, którzy posiadają wieloletni…\nOnegarden Ekskluzywne meble ogrodowe – luksus i komfort w Twoim ogrodzie! Świetnie dobrane ekskluzywne meble ogrodowe to…


"Krwawy tulipan" w Kołobrzegu. Nowe szokujące fakty - WP Wiadomości\nkrwawy tulipanmariusz g.\n"Krwawy tulipan" w Kołobrzegu. Nowe szokujące fakty\nMariusz G. usłyszał zarzut zamordowania trzech kobiet. Na jaw wychodzi coraz więcej informacji. Rodzina pierwszej ofiary 43-latka mówi o dramacie.\nSeryjny morderca w Kołobrzegu. Nowe szokujące fakty\nRodzina pierwszej ofiary Mariusza G. jest zrozpaczona. Małgorzata - siostra 31-letniej Iwony K. opowiada, że kobieta wyjechała do Kołobrzegu. "Nie wierzyłam, że mogłaby zapomnieć o nas, o córce. To nie Iwonka. Od kiedy kontakt z nią się nagle urwał, podejrzewaliśmy, że coś złego się stało" - mówi w "Super Expressie".\nJak czytamy w gazecie, Iwona K. mieszkała niedaleko Torunia. Miała 8-letnią córkę, którą zajmowali się dziadkowie. Kobieta wyjechała natomiast do Kołobrzegu w nadziei na lepsze życie. Tam wynajęła mieszkanie, w której mieszkał ojciec Mariusza G. Zniknęła wiosną 2016 roku, a podejrzany kupił wynajmowane przez nią mieszkanie.\n"Teraz tata był na policji Kołobrzegu. Powiedzieli mu, że ma czekać na wydanie zwłok. Ten potwór zabrał mi siostrę, córce matkę. Ile ona nocy za Iwonką przepłakała…" - kończy rozmowę pani Małgorzata.\nW "Super Expressie" czytamy, że mężczyzna miał powodzenie u kobiet. Mówił im, że jest samotny, po przejściach i szuka partnerki na całe życie.


Psychologiczny wymiar treningu piłkarskiego? - Oficjalny Blog Football Training Center FTC\nPsychologiczny wymiar treningu piłkarskiego?\nW ostatnim czasie na różnego rodzaju konferencjach piłkarskich, artykułach oraz materiałach szkoleniowych mówi i piszę się, iż aby trening był optymalny, dla zawodnika musi zawierać 4 składowe elementy. Ćwiczenia jakie stosują trenerzy w treningu muszą mieć wymiar techniczny, taktyczny, motoryczny oraz psychologiczny. Pierwsze trzy wymiary teoretycznie są realizowane przez większość trenerów w sposób prawidłowy, aczkolwiek przyjrzymy się temu wszystkiemu z bliska. Zaczynając od ostatniego wymiaru wg. mnie najważniejszego czyli psychologiczny chciałbym skontrastować podejście jakie panuje w Polsce odnośnie tego elementu, a jakie mogło by być. Tekst ten odnosi się przede wszystkim do Was, czyli do młodego pokolenia przyszłych piłkarzy oraz trenerów.\n„Zawodnik podczas treningu musi odczuwać presję przeciwnika oraz czasu, musi mieć warunki meczowe.”\nTak pokrótce rozumie się wymiar psychologiczny treningu. Jako doświadczanie przez zawodników pewnego rodzaju sytuacji meczowych, egzekwując tym samym podejmowanie decyzji zawodników. Można się z takim podejściem poniekąd zgodzić. Jednak pisząc o wymiarze psychologicznym mam zamiar zagłębić się w to dużo bardziej.\nSzeroko postrzegane pojęcia treningu techniczno- taktycznego przysłoniły poniekąd element przygotowania mentalnego. Oczywiście świadomość polskiej myśli szkoleniowej odnośnie współpracy z trenerami mentalnym wzrasta, lecz do zachodu dzieli nas przepaść. Głęboko wierzymy w to iż praca nad „głową” powoduje , że ludzkie ciało jest w stanie pokonywać niemożliwe. Wielokrotnie byliśmy świadkami podczas treningu pokonywania przez naszych świadomych zawodników granic swoich możliwości, Jak więc do tego dochodzi?\nWymiar psychologiczny treningu przez nas rozumiany jest nie co inaczej. Staramy się uświadomić zawodnikowi, dlaczego jest w tym miejscu w jakim jest, a dlaczego nie gdzieś indziej- wyżej? Udowodnić i nauczyć jak dawać z siebie 100%, a nawet dużo więcej. Wyjaśnić to, że mentalne podejście i stosowanie świadomości treningowej jest FUNDAMENTEM w każdej dyscyplinie. I jest dużo ważniejsze, niżeli wymiar techniczny, taktyczny i motoryczny. Na bazie odpowiedniego przygotowania mentalnego zawodnik jest w stanie rozwijać swoje umiejętności dużo szybciej w poszczególnych elementach. Brak tego podejście powoduje brak świadomości treningowej i u większości zawodników można to przedstawić jako pewnego rodzaju logarytm:\nBrak wizji i celu treningowego -> Brak motywacji i koncentracji przed treningiem -> Przypadkowy trening na 50% -> Brak edukacji po treningowej\nCykl ten powtarzany wielokrotnie w ciągu dnia, tygodnia i lat sumarycznie powoduje to, że młodzi zawodnicy nie rozwijają się i nie zostają profesjonalnymi piłkarzami, często słysząc „zmarnowany talent”. Jak więc zaszczepić to w zawodnikach, by dawali z siebie zawsze „maxa” i stawali się profesjonalistami, aby świadomie pokonywali próg bólu i zmęczenia? Można to robić na kilka sposobów. Motywacyjnymi filmami, prezentacjami, rozmowami i opowiadaniami o sportowych gigantach. Jednak to co zawodnicy zapamiętują najbardziej to nie to co mówimy, a w jaki sposób do nich mówimy , w co wierzymy to jakie emocje towarzyszą temu wszystkiemu. Nadając charyzmę, kształt i charakter danemu treningowi nasz mentalny cel jest bardzo głęboko zakorzeniony w naszych głowach i sercach. Jeśli naszym celem jest poprawa szybkości to wyraźnie należy zaznaczyć, że zawodnik wychodząc na boisku ma pragnąć stać się szybszym, silniejszym, wytrzymalszym, lepszym technicznie. Wymiar treningu w takim emocjonalnym i duchowym środowisku ma zupełnie inne znaczenie, dla zawodnika i jego cykl przygotowawczy do treningu wygląda zupełnie inaczej. Jest świadomy i nie ma w nim przypadku.\nJasno określony cel i wizualizacja jego osiągnięcia -> Ogromna motywacja i wiara płynąca prosto z serca -> Niezachwiana koncentracja -> Pokonywanie strefy komfortu podczas treningu -> Analiza treningu i edukacja po treningowa -> Profilaktyka\nWyznaczanie świadomych celów treningowych to praca zarówno trenera i samych zawodników. Są to warunki , w których każdy gracz oraz szkoleniowiec jest w stanie się rozwinąć.\n– 10 dokładnych podań\n– 5 celnych strzałów\n– 3 wygrane pojedynki w powietrzu\n– 5 pozytywnych komunikatów do partnerów podczas gry\nPrzekaz do stworzenia takiej atmosfery i otoczki w okół treningowe musi być jednak magiczny, kreatywny i skrupulatnie egzekwowany. Każdy z nas nosi na swych barkach ciężar odpowiedzialności za rozwój swoich umiejętności i każdy z nas ma te same szansę. Podchodząc świadomie do treningu zakres Twoich możliwości znacznie i wyraźnie wzrasta. Nie zmarnuj tego i wykorzystaj to.\nedukacja motywacja piłka nożna Porady psychologia sportu świadomość\nNIKT NIE RODZI SIĘ WYBITNY. LEGENDY SIĘ TWORZY.


Przepisy z kategorii Gruszka - dajprzepis.pl\nPrzepisy z kategorii Gruszka\n235. Racuchy z gruszką\nSezonowymi owocami o tej porze roku są oczywiście jabłka, gruszki i śliwki. Grzechem byłoby nie włączenie ich do swojego dziennego jadłospisu. Dzisiaj stawiam na słodkie gruszki prosto z działki. Dodałam je do drożdżowych, owsianych racuchów, tym razem...\nBanan, Kakao, Orzechy, Gruszka, Mąka owsiana, Drożdże, Mąka orzechowa, Placuszki, Placki, Czekosos, Rodzynki\n323. Z piekarnika\nDzisiaj znów korzystam z piekarnika. Tym razem jednak nie czekam na ciasto czy muffiny, a owsiane trufle. Postawiłam na jedne z moich ulubionych trufli - z dodatkiem pietruszki. Wiele razy już je jadłam, nigdy jednak gorące prosto z piekarnika. Jak zwy...\nKakao, Kokos, Gruszka, Płatki owsiane, Wypiek, Pietruszka, Kawa, Sezam, Tahini, Maliny, Len, Trufle\n304. Nowe uzależnienie?\nChyba już wiecie, że gdy coś przypadnie mi do gustu mogłabym jeść to codziennie. Tak właśnie było na przykład z pietruszką. Tym razem jednak "uwzięłam" się na kawę, dodaje ona potrawą charakterystycznego aromatu. Skoro kawa - nie może zabraknąć także k...\nKakao, Orzechy, Gruszka, Mleko, Chia, Miód, Kawa, Sezam, Tahini, Kasza manna, Pudding\n288. Gruszka, gryka i kakao\nGruszkę zapiekaną w cieście widziałam już na wielu blogach, jednak nigdy nie mogłam się za nią zabrać. Patrząc dziś rano na zapomnianą, dojrzewającą gruszkę przypomniał mi się właśnie ten pomysł. Postawiłam na gryczane, mocno kakaowe ciasto z kawałkami...\nKakao, Orzechy, Gruszka, Ziarno kakaowca, Wypiek, Miód, Masło z orzechów włoskich, Mąka gryczana, Ciasto\n280. Aż wstyd\nGranolę planowałam od bardzo dawna. Widząc ją zawsze powtarzałam sobie, że wkrótce i ja ją zrobię. Dzisiaj w końcu nadszedł ten dzień i na patelni wylądowały wartościowe płatki owsiane oraz orkiszowe. Zestawiłam je z kokosową nutą w postaci kostki oraz...\nBanan, Kakao, Orzechy, Kokos, Czekolada, Migdały, Gruszka, Płatki owsiane, Truskawki, Miód, Mąka kokosowa, Nektarynka, Jogurt, Płatki orkiszowe, Granola\n279. Dzieje się!\nWakacje od zawsze kojarzyły mi się z goframi. Przypuszczam, że nie tylko mi. Postanowiłam, że pierwsze dni "laby" rozpocznę właśnie nimi. Moje gofry jednak odbiegają nieco od tych z nadmorskich budek. Są zielone - bo ze szpinakiem oraz bardzo wartościo...\nGruszka, Truskawki, Miód, Mąka gryczana, Dynia, Szpinak, Gofry, Ser żółty\nNie pamiętam kiedy ostatnio smażyłam naleśniki. Sobota to idealna okazja na spędzenia poranka nad patelnią. Dzisiaj trochę inne niż zazwyczaj. Postanowiłam na gryczane naleśniki z dodatkiem delikatnej mąki kokosowej. Oczywiście mocno kakaowe, z delikat...\nBanan, Kakao, Orzechy, Gruszka, Ziarno kakaowca, Pietruszka, Mąka orzechowa, Mąka kokosowa, Nektarynka, Mus, Mięta, Naleśniki, Mąka gryczana\nDzisiejsza sobota nie jest typową, leniwą sobotą. Zawsze mam wiele czasu na przygotowanie śniadania, dzisiaj jednak jest inaczej. Wyciągam proste śniadanie z lodówki i za chwilę muszę być już w szkole. Dawno nie jadłam serniczków, tym bardziej tych got...\nBanan, Kakao, Orzechy, Kiwi, Gruszka, Ziarno kakaowca, Serek, Mąka orzechowa, Mięta, Mąka z tapioki\nZiarenka chia dodaję zawsze do owsianek. Pudding z szałwii hiszpańskiej jadłam tylko raz, dzisiaj postanowiłam go powtórzyć. Dodałam do niej także wartościową babkę płesznik. Zdecydowałam się na kakaowe smaki, tym razem z aromatyczną nutą mięty. W krem...\nBanan, Kakao, Orzechy, Kokos, Czekolada, Kiwi, Gruszka, Mleko, Serek, Chia, Mąka kokosowa, Mięta, Babka płesznik\nBo czasami warto wstać kilka minut wcześniej i ranek rozpocząć nad patelnią. Tym razem zdecydowałam się na drożdżowego placka orkiszowego. Mocno kakaowego, niczym brownie. W środku znalazła także się słodka, dojrzała gruszka. Ten owoc świetnie komponuj...\nBanan, Kakao, Gruszka, Ziarno kakaowca, Truskawki, Mąka orkiszowa, Sezam, Tahini, Płatki orkiszowe, Daktyle\nDziś podobnie jak dwa tygodnie temu, poniedziałek rozpoczynam wartościowymi batonikami. Tym razem nie są owsiane, lecz orkiszowe. Mają jednak kilka wspólnych składników - naturalne kakao oraz aromatyczną pietruszkę. W środku znalazły się także chrupiąc...\nBanan, Kakao, Orzechy, Czekolada, Kiwi, Gruszka, Mleko, Pietruszka, Mąka orzechowa, Len, Płatki orkiszowe\nDługo zastanawiałam się jak wykorzystać tofu. Możliwości jest mnóstwo, ja jednak zdecydowałam się stworzyć z niego krem. Często spotykałam się z wegańskimi kremami na blogach, zawsze byłam ich ciekawa. Dzisiaj w końcu sama mogłam go spróbować. Postawił...\nBanan, Kakao, Orzechy, Kokos, Czekolada, Kiwi, Gruszka, Owoce, Krem, Mąka kokosowa, Tofu\nMiała być tradycyjna owsianka. Plany nieco się zmieniły, gdy zobaczyłam, że płatki owsiane właśnie się skończyły. W zakamarkach szafek znalazłam zapomniane przeze mnie płatki ryżowe. Wiadomo, że są to jedne z najdelikatniejszych płatków, ja dodałam do ...\nBanan, Kakao, Kokos, Kiwi, Migdały, Gruszka, Mleko, Białko, Masło migdałowe, Kawa, Płatki ryżowe\nByła już w owsiankach, kremach, plackach, omletach, jako nadzienie do naleśników, czy owsianych scones. O jakim warzywie mowa? Oczywiście o pietruszce! Dzisiaj po raz pierwszy wylądowała w mannie, a dokładnie w puddingu z kaszy manny. W zestawieniu z n...\nBanan, Kakao, Kokos, Czekolada, Kiwi, Migdały, Gruszka, Mleko, Pietruszka, Masło migdałowe, Kasza manna\nBananową owsiankę jadłam może dwa razy w życiu. Zainspirowana fantastycznymi owsiankami Navynut, postanowiłam ugotować słodką, aromatyczną i gęstą owsiankę. Słodką za sprawą dojrzałego banana, aromatyczną dzięki cytrynie i gęstą dzięki żółtku jaja. "Ba...\nBanan, Orzechy, Czekolada, Kiwi, Gruszka, Płatki owsiane, Mleko, Masło orzechowe, Cytryna, Owsianka, żółtko\nPo raz kolejny eksperymentuję z pietruszką. To warzywo bardzo przypadło mi do gustu! Tym razem postanowiłam stworzyć wartościowe, owsiane batoniki. Jeśli w batonikach znalazła się pietruszka, nie mogło zabraknąć także naturalnego kakao i aromatycznego ...\nBanan, Kakao, Kokos, Czekolada, Kiwi, Migdały, Gruszka, Płatki owsiane, Masło migdałowe, Len, Batony


Tu stawiamy pierwsze kroki na forum. - Strona 213 - Salon Rozchmurzonych - e-papierosy, to nie jedyny temat forum\nDzisiaj jest 20 sie 2019, 11:51\nPostautor: SuwMar » 11 lut 2019, 21:21\nTak w telegraficznym skrócie: Marcin 41 lat, mieszkam w Zambrowie, w świecie EIN od ponad 4lat.\nPodziękował: 3936 razy\nOtrzymał podzięk.: 11724 razy\nPostautor: Tommy Black » 11 lut 2019, 21:28\nSuwMar pisze: Witam Wszystkich serdecznie.\nTak więc treściwie, esencjonalnie, w paru słowach, sumarycznie, lakonicznie, w krótkich słowach, w błyskawicznym skrócie to Cię witamy w Salonie!\nRejestracja: 11 lut 2019, 21:56\nPostautor: jacekoz52 » 11 lut 2019, 22:24\nWitam wszystkich , cieszę się że jestem w tak szanownym gronie . Postaram się nie bałaganić . Wapuję od pięciu lat . Zacząłem z marszu po 45 latach palenia "analogów". Zjechałem do ok. 3 mg/ml .\nPostautor: kangaroo » 11 lut 2019, 22:39\nI tego tu przygnalo\nPostautor: Tommy Black » 12 lut 2019, 07:21\njacekoz52 pisze: Witam wszystkich , cieszę się że jestem w tak szanownym gronie . Postaram się nie bałaganić . Wapuję od pięciu lat . Zacząłem z marszu po 45 latach palenia "analogów". Zjechałem do ok. 3 mg/ml .\nNasza komórka salonowa współpracująca z ZUS, NFZ, Sosnowieckim Zakładem Pogrzebowym "Lekkość Bytu" obliczyła że zacząłeś palić w wieku 22 lat. Czyli całkiem przyzwoity wynik, bowiem są tu tacy co zaczęli dzieckiem w kołysce będąc...a nie, już nie są.\nBardzo serdecznie witamy tu przyzwoitych ludzi a więc witaj i Ty Jacku!\nRejestracja: 12 lut 2019, 21:12\nPostautor: Piotras » 13 lut 2019, 08:17\nMam na imię Piotrek. W czerwcu 2018 r. kupiłem sobie pierwszego ep - tak na wakacje, żeby ograniczyć papierosy po 25 latach palenia - i tak już zostało Najpierw jeden ep, potem drugi, potem trzeci i ostatnio czwarty już box Jestem tylko laikiem uzupełniającym poziom nikotyny w pysznych chmurkach\nLiquidy mieszam sam, grzałeczki gotowe z Ali.\nPostautor: Tommy Black » 13 lut 2019, 08:20\nPiotras pisze: Najpierw jeden ep, potem drugi, potem trzeci i ostatnio czwarty już box\nNajpierw jedna butelka, potem druga, potem trzecia...potem te spotkania z AA...a nie...wróć...witamy w Salonie Piotrek!\nRejestracja: 17 gru 2018, 00:05\nPostautor: MuminWawPL » 17 lut 2019, 16:52\nprzyznaję się, że nie bardzo wiedząc co zrobić z dniem wolnym od zarabiania/wydawania pieniędzy, kolejny raz wylądowałem w Salonie.\nDzisiaj mijają dwa miesiące od kiedy zajrzałem tu po raz pierwszy także żeby nie pogrubiać nietaktu, niniejszym przyznaję się do bywania tutaj i podczytywania Waszych postów.\nEpapierosów używam od ponad 5 lat z czego raptem 2 lata jako główne źródło nikotyny. W grudniu doszedłem do wniosku, że może wypadałoby zmienić status swojego epalenia z bezrefleksyjnej codzienności na hobby, co będzie świetnym tłumaczeniem dla zwiększonego zaangażowania czasowego i finansowego. Czas zainwestowałem w wizyty w Salonie, pieniądze w przesiadkę z eVic Two Mini na Tesla Punk 220W. Przede mną jeszcze decyzja odnośnie nowego parownika... Także nadal będę z Wami\nRejestracja: 17 lut 2019, 19:55\nPostautor: gafik » 17 lut 2019, 20:09\nE-papierosów używam od wielu lat (dzięki nim rzuciłem śmierdziuchy tytoniowe).\nPostautor: FreeVapingPL » 18 lut 2019, 00:08\nMuminWawPL pisze: może wypadałoby zmienić status swojego epalenia z bezrefleksyjnej codzienności na hobby\n@MuminWawPL, hobby, rzecz nazwana po imieniu\nJa chyba podświadomie zazdrościłem żoneczce, że może sobie usiąść wieczorem i zająć się zabawkami z własnego koszyczka. Więc teraz ona siada wieczorkiem z zestawem lakierów i pędzli do paznokci, a ja z zestawem grzałek, bawełną, i tym co mam we własnym koszyczku. Chyba brakowało mi tych wspólnych chwil.\nKontynuuj swoje nowe hobby proszę.\ngafik pisze: E-papierosów używam od wielu lat\n@gafik, wygląda na to, że przy Tobie jestem pierwszoklasistą, a może nawet przedszkolakiem. Cieszę się, że zawitałeś w Salonie, bo będę mógł się czegoś od Ciebie nauczyć.\nPostautor: Tommy Black » 18 lut 2019, 08:08\nMuminWawPL pisze: Panie i Panowie,\nEeee, wystarczyło Dziewczęta i Chłopcy...my tu wszyscy w wieku ein jesteśmy.\nNo i wiedzieliśmy że się zarejestrujesz. Salon musi mieć Mumina, prędzej czy później...\ngafik pisze: Cześć!\nOd wielu lat prowadzimy działania zaczepno dywersyjne aby te śmierdziuchy tytoniowe zabić, wyeliminować, unicestwić. Wstąp na pierwsza linię ognia!\nNo i witaj w Salonie!\nRejestracja: 17 sie 2018, 21:25\nPostautor: lobito » 21 lut 2019, 14:50\nWitam wszystkich. Na e-papierosa przerzuciłem się jakiś czas temu. Zaczynając od AIO oczywiście. Teraz testuję różne RTA.\nUżytkownicy przeglądający to forum: Wandi i 1 gość


Aromatyczne, bardzo słodkie,syte i pyszne- takie jest crumble.\nPrzepis pochodzi z blogów internetowych, widziałam wiele wersji, z goździkami,imbirem, oraz takie jak dziś zrobiłam czyli z cynamonem.\nAromatyczne crumble z jabłkami (4porcje)\n* 70 g masła lub margaryny\n* 70 g mąki pszennej\n* 70 g drobnego cukru\n* 40 g posiekanych płatków migdałowych\nWszystkie składniki szybko zagniatamy, ciasto owijamy w folię i wkładamy do lodówki na 15-20 minut.\n* 4 średnie jabłka\n* czubata łyżka brązowego cukru\nJabłka obieramy,kroimy w kosteczkę, dodajemy brązowy cukier, rodzynki i cynamon, wszystko razem mieszamy. Masło wkładamy na patelnię,podgrzewamy aż się roztopi. Dodajemy mieszaninę jabłek.Smażymy tak długo, aż jabłka się zarumienią i zmiękną.(A ten zapach w całym domu-bezcenny)\nPiekarnik nagrzewamy do 200st C.\nRamekiny(lub inne naczynie żaroodporne) smarujemy masłem, po czym nakładamy jabłka do 3/4 wysokości naczynia. Obsypujemy kruszonką(można ją zetrzeć na tarce-jeśli jest dobrze schłodzona)\nPieczemy 15-20 minut.\nPodajemy na ciepło w towarzystwie lodów,bitej smietany( lub bez dodatków).\n19:09, kolorowowkuchni , Desery\nUdka pieczone w rekawie oraz podziekowanie za przyprawy:)\nChciałam podziekować portalowi "przepisy net" za miły upominek w postaci sporego zestawu przypraw Galeo(jak sie okazuje przyprawy firmy Kamis) które głównie królują w mojej kuchni.\nDziś miałam okazję użyć\n"przyprawy do kurczaka" bo na obiadek zrobiłam najzwyklejsze (ale za to jakie smaczne!)\nUdka pieczone w rękawie (na 4 osoby)\n* 2 duże całe udka kurczaka\n* przyprawa do kurczka\n* rękaw do pieczenia\nUdka myjemy, wycieramy ręcznikiem papierowym,przecinamy każde na pół i nacieramy przyprawą do kurczaka,ostawiamy na pół godziny.Po tym czasie mięso lekko nacieramy olejem(nie koniecznie). wkładamy do rękawa foliowego,zawiązujemy oba końce.Całość wkładamy do naczynia żaroodpornego.\nPieczemy w 200stC 40-45 minut,\nAby skórka była chrupiąca 10 minut przed końcem pieczenia proponuję przeciąć i lekko rozchylić folię. Podajemy z ziemniaczkami polanymi tłuszczykiem z kurczaka i surówką z kiszonej kapusty.\nMurzynek Bambo z rodzynkami\nKolejna propozycja "mokrego" ciasta. Przepis dostałam od mojej mamy, 8 lat temu, jednak nie robiłam tego murzynka ponieważ jest on ucierany, tak tradycyjnie kulka+ poczciwa makutra której nie posiadam (jeszcze!).\nZatęskniłam za smakiem tego ciasta i postanowiłam zrobić je mikserem:P ech raz kozie śmierć, efekt końcowy jest bardzo zadawalający !!\n* płaska łyżeczka sody (nie musi być)\n* 3 duże łyżki dżemu porzeczkowego\n* 1 łyzka ciemnego kakao\nRodzynki namoczyć w ciepłej wodzie ok 15 minut.\nMargarynę ucieramy z cukrem,dodajemy kolejno jajka, dżem, szklankę mąki,kakao, stopniowo dolewamy mleko ,następnie drugą szklankę mąki wymieszaną z proszkiem i sodą.\nNa koniec wsypujemy rodzynki (wcześniej wyciągnięte z wody)\nBlaszkę 27x9 cm smarujemy tłuszczem i obsypujemy bułką tartą.\nWlewamy ciasto które wstawiamy do nagrzanego do 180stC piekarnika na 45-50 minut (ciasto trzeba sprawdzać patyczkiem czy jest upieczone w środku)\nPrzepis na polewę znajdziecie TU\n16:23, kolorowowkuchni , ciasta\nOj kto nie lubi karpatki ?? wszyscy lubią oprócz mnie:) ale postanowiłam ją upiec dla rodziny.Uwierzcie że pozostały tylko fotki-wspomnienie że to ciasto było w dzisiejszym dniu,bo cała blacha "poszła" powędrowała do brzuszków łakomczuszków! :)\nPrzedstawiam moją pierwszą karpatkę:)\n* 1,5 szklanki wody\n* 3/4 szklanki masła lub margaryny\nWodę zagotować w garnku,dodać masło, gdy się rozpuści dodać przesianą mąkę.Gotować krótko, aż ciasto będzie odchodzić od brzegów garnka, cały czas mieszając drewnianą łyżką.\nPozostawić do wystygnięcia.Po tym czasie dodajemy proszek do pieczenia i po jednym jajku, mieszamy do czasu aż masa będzie gładka.Ciasto dzielimy na 2 części. Pieczemy 20 minut w 200stC (miałam termoobieg),podczas pieczenia nie otwieramy piekarnika!\n* 2 łyżki maki zwykłej\n* 2 łyżki mąki ziemniaczanej.\nOdlać pół szkl mleka i połączyć z mąkami.Resztę mleka zagotować z cukrem.Dodać rozrobione mąki i zagotować budyń. Wystudzić.Margarynę i jajo utrzeć z budyniem (budyń dodawać porcjami do miksowanej margaryny)\nKremem przełożyć placki. Cisto posypać obficie cukrem pudrem.\n18:44, kolorowowkuchni , ciasta\nBardzo proste w wykonaniu ciasto. Myślę że osoby które nie pichcą na co dzień z łatwością sobie z nim poradzą.Placek zawsze wychodzi.Jest wilgotny w środku, a ja wprost przepadam za takimi ciastami-mimo że łasuchem nie jestem.\n* 1,5 szklanki cukru (dałam 1 szklankę)\n* szklanka pokrojonych orzechów włoskich\n2-3 łyżki mleka, 2 łyżki kakao,1/3 szklanki cukru,1/4 kostki margaryny\nJaja ubijamy z cukrem i olejem.Miksujemy tak długo, aż cukier się rozpuści.Następnie dodajemy przesianą mąkę wymieszaną z sodą i proszkiem do pieczenia.\nDo masy wsypujemy orzechy ,oraz obrane i pokrojone w kosteczkę jabłka. Wszystko mieszamy łyżką. Gotowe ciasto wlewamy do wcześniej wysmarowanej i obsypanej bułką tartą tortownicy.\nPieczemy w 180stC ok 1 h\nSkładniki na polewę rozpuszczamy w rondelku.Chwilkę gotujemy na małym ogniu cały czas mieszając, aż cukier się rozpuści. Polewę ściągamy z ognia i odstawiamy by lekko przestygła i zgęstniała.Polewamy nią ciasto.\n17:14, kolorowowkuchni , ciasta\nKrewetki z chili i sosem teriyaki\nMieliśmy wielki apetyt na krewetki- taka małżeńska zachcianka:) Sos teriyaki kupiłam gotowy, bo chociaż szybko się go robi samemu-nie mogłam nigdzie dostać mirinu:( Ale ten z "tytki" też dobry:)\nPrzepis zaczerpnięty z książki " Klasyczna Kuchnia Chińska" ale przerobiony i to bardzo. Najważniejsze że sprawdzony!\nKrewetki z chili i sosem teriyaki:\n* 400 g obranych i oczyszczonych krewetek\n* 3łyżeczki mąki kukurydzianej\n* olej rzepakowy (5-6 łyżek)\n* 1 średnia papryczka chili\n* 1 łyżeczka świeżo zmielonego pieprzu\n* 1 łyżka wytrawnego sherry (nie miałam,nie dałam)\n* łyżeczka octu winnego\n*łyżeczka oleju sezamowego\n1] Białko,mąkę kukurydzianą i sól mieszamy wkładamy dopowstałej marynaty krewetki i odstawiamy na 15 minut.\n2] Rozgrzewamy olej i smażymy przez minutę drobno pokrojoną papryczkę chili czosnek oraz pieprz.\n3] Dodajemy krewetki i pozostałe składniki, a następnie podsmażamy przez kilka minut,aż krewetki się zarumienią, będą ciepłe w środku a wszystkie składniki dokładnie się ze sobą wymieszają.\n4] Sos teriyaki wlewamy do garnuszka i podgrzewamy.Podajemy do krewetek.\nMoim dodatkiem do krewetek był ryż jaśminowy. Najpierw go ugotowałam wg przepisu na opakowaniu,następnie podsmażyłam z groszkiem z puszki, na "resztkach" pozostałych po smażeniu krewetek:)\n19:31, kolorowowkuchni , Przekąski


Wynajem Podnośników Koszowych - Stare Gnatowice - Tel. 516 005 932\nPodnośnik Koszowy – Stare Gnatowice\nObsługujemy miejscowość Stare Gnatowice i okolice\nWynajem Podnośników Koszowych – Stare Gnatowice\nWynajem zwyżek Stare Gnatowice – wyjątkowo korzystna możliwość\nChoć podnośniki wszystkich typów należą do stosunkowo kosztownych sprzętów, nie ma potrzeby, by inwestować w ich zakup – wystarczy skorzystać z propozycji, jakie dla Państwa przygotowaliśmy! Naszą specjalnością jest wynajem podnośników, które dostarczamy do Klientów na terenie miejscowości Stare Gnatowice, wszystkich miejscowości w okolicy oraz całego kraju.\nObsługujemy miejscowość Stare Gnatowice i okolice m.in.: Piotrkówek Duży, Towarzystwo Czarnów, Gołaszew, Wiejca, Powązki, i inne.\nPozytywne opinie dotychczasowych klientów na temat współpracy z naszą firmą mogą stanowić najlepszy dowód na naszą rzetelność. Z wieloma z nich współpracujemy przy szeregu kolejnych projektów, zarówno w takich miastach Polski, jak Stare Gnatowice, jak i w mniejszych miejscowościach. Przygotowując ofertę wynajmu podnośników koszowych dla konkretnego Klienta, zwracamy szczególną uwagę na precyzyjne określenie wszystkich warunków planowanej transakcji.


Artykuły gospodarstwa domowego - strona 2 w podkategorii - Katalog stron. Opinie, recenzje, komentarze - polskie strony internetowe.\nKorzystając z usług naszego serwisu internetowego idealnyodkurzacz. pl będą Państwo bogatsi o wiedzę dotyczącą odkurzaczy marki Thomas. Na łamach portalu znajdą Państwo informacje dotyczące poszczególnych modeli, ich dokładny opis oraz uczciwe rekome...\nW naszym sklepie internetowym znajdą Państwo wysokiej jakości urządzenia AGD wolnostojące, do zabudowy i drobne. Ponadto polecamy duży wybór sprzętów RTV. W sklepie mix media. pl posiadamy między innymi telewizory, kina domowe, pralki i suszarki, lod...\nJakimi kwestiami kierować się podczas wyboru odkurzacza? Jeśli zadajesz sobie to pytanie, zajrzyj na stronę www. odkurzacze-w-ringu. pl. Odnajdziesz tam cenne informacje na temat tych produktów. Użytkownik może wybrać dwa różne modele odkurzaczy, a s...\nNasz sklep internetowy zajmuje się sprzedażą wysokiej jakości pościeli z najlepszych materiałów. Można u nas kupić także prześcieradła, ręczniki do łazienki czy też kuchenne. Nasze produkty wykonane są z kory, bawełny, adamaszku i wielu innych materi...\nna temat bindownic i bindowania - na co warto zwrócić uwagę przy wyborze bindownicy oraz z jakiego rodzaju materiałów eksploatacyjnych warto skorzystać. Skrupulatna charakterystyka ułatwi znalezienie idea...\nW firmie Ihaa. pl specjalizujemy się w sprzedaży wyrobów z rynku telewizji oraz akcesoriów TV. Realizujemy sprzedaż hurtową oraz detaliczną za pośrednictwem Internetu, gdzie jesteśmy w stanie zapewnić szeroki asortyment najnowszych produktów, które p...\nzmywarki, pościel bawełniana, słuchawki, odkurzacze, odkurzacze porównanie, termobindowanie, bindowanie, poduszki, plazma, odkurzacz, prześcieradła frotte, led, grzbiety, naklejki ścienne, antena, poduszki do spania, odkurzacze piorące, AGD, antena naziemna, naklejki na ścianę, RTV, telefony, antena dvb t, klawiatury


Gdy pada hasło w domu, że remontujemy pomieszczenie, od razu włącza mi się funkcja aranżacji i dekoracji tegoż lokum. Tym razem trochę sobie poczekam na realizację, bo pomieszczenie to adaptacja przydomowego garażu gdzie stworzę swoją wymarzoną pracownię hobbystyczną, tam będzie mój świat, odcięty od codzienności domowego ogniska, gdzie w każdej chwili mogę wyjść z jednego świata do drugiego, całkowicie się odcinając i pochłaniając się pasji.\nFakt faktem, cierpliwość nie jest moim atutem w kwestii remontów, dlatego, gdy mąż wstawiał okna, to ja już myślami byłam przy karniszach. Gdy już zdecydowałam, gdzie kupię i jakie (Ikea?), karnisze i lampy, zamarzyła mi się ściana w obrazach w dziedzinie zainteresowań. Swoje marzenie spełniłam, szukając inspiracji, gdzie znalazłam sklep z plakatami i ramkami Poster Store.\nPlakaty są w stylu skandynawskim, to skromny minimalizm, który wyraża moją osobowość i zainteresowania. Domówiłam do nich czarne metalowe ramki, by pasowały do lamp i karniszy. Ściany będą białe oraz planuje dekoracje z drzewa, ale to jeszcze w fazie projektu. Mam jeszcze stary fotel, który planuje odremontować, wymieniając tapicerkę, więc czeka mnie jeszcze poszukiwanie tkaniny na obicie.\nTeraz muszę się pochwalić, że w chwili zamawiania wpadła mi w oko Frida, gdzie widziałam dla niej miejsce w sypialni, jestem po prostu nią zachwycona, (mąż też) co dziennie rano motywuje mnie do wyjścia z łóżka :-)\nPlakaty są bardzo dobrej jakości, od razu, gdy wypakowywałam, zwróciłam uwagę na gruby i dobrej jakości papier, który jest matowy, nie powodując, że będzie zbytnio w nich światło się odbijać, do plakatów można dobrać ramki, które idealnie pasują i nic nie trzeba docinać.\nMoje wybrane obrazy na razie poczekają na swoją ścianę w pracowni, tylko Frida będzie cieszyć oko w sypialni. Jeśli jesteście ciekawi, na jakim etapie jest moja pracownia, zachęcam do śledzenia instagrama, gdzie już stworzyłam ikonkę w relacji "Pracownia" Gdy tylko coś nowego się pojawi, to tam zobaczycie ;-)\nInspiracje ze strony Poster Store:\nPs. Po wcześniejszym uzgodnieniu dostałam od firmy zniżkę dla moich czytelników, jeśli zainspirowałaś się plakatami i chcesz zakupić, mam dla ciebie kod zniżkowy - 30% użyj hasła: kobiety30 zniżka uwzględnia plakaty, z wyłączeniem plakatów Selection. Kod ważny jest miesiąc od publikacji tego postu. W każdy wtorek są nowe wzory plakatów.\nRuda 18 czerwca 2020 09:50\nCiekawe modele wybrałaś :)\nkobiety w pewnym wieku 18 czerwca 2020 10:49\nŻałuję tylko, że Fridy nie wzięłam większej :-)Bardziej by imponowała na ścianie ;-P\nDonna 18 czerwca 2020 10:35\nPiękne te obrazy, Frida wspaniała :) Wybór w tym sklepie jest naprawdę duży i ciekawy :)\nkobiety w pewnym wieku 18 czerwca 2020 10:51\nWiesz, że kilka dni zastanawiałam się jakie wybrać :-P Ciężko przy tylu inspiracjach zdecydować się na te jedyne :-)\nNika_87 18 czerwca 2020 11:26\nSuper plakaty wybrałaś, też skusiłam się na kilka i jakoś ciągle mi mało. Sa świetne\nkobiety w pewnym wieku 19 czerwca 2020 16:42\nDziękuje :-) Ja mam już w planie kolejne :-D\nMARIOLA WILK 19 czerwca 2020 12:21\nBardzo ładne zdjęcia wybrałam. Ja również złożyłam zamówienie, postawiałam na zwierzęta i kwiaty.\nkobiety w pewnym wieku 19 czerwca 2020 16:45\nPochwal się swoimi jak ci przyjdą ;-)\ntohikura 7 lipca 2020 10:52\nFrida jest boska :-) i te inspiracje :-)


"Kler" zapewnił kinom kolejny rekordowy rok - Cyfrowa\n„Kler” zapewnił kinom kolejny rekordowy ...\nSzpiegowski cień nad 5G\n„Kler” zapewnił kinom kolejny rekordowy rok\nprzez Urszula Zielińska - 6 grudnia 2018\nW grudniowym repertuarze brakuje hitów, ale promocje i wysyp premier pomogą uciułać 2,6 mln widzów, których brakuje, by rok był lepszy niż 2017.\nMimo obaw, że za sprawą częściowego zakazu handlu w niedzielę i uboższego w murowane hity repertuaru 2018 r. przyniesie kinom w Polsce spadek frekwencji, a w najlepszym razie stabilizację, najnowsze dane wskazują, że będzie to kolejny rekordowy rok dla tej branży.\nWedług danych obejmujących miniony, 48. (kinowy, nie kalendarzowy), weekend br. sprzedało się już prawie 54,1 mln biletów, a wpływy z nich przekroczyły 1 mld zł – wynika z danych Boxoffice.pl, do których dostęp uzyskaliśmy.\nDla porównania, rok temu o tej porze wynik kin wynosił około 50,2 mln sprzedanych wejściówek. Jaki będzie cały rok – dopiero się okaże, ale eksperci już teraz spodziewają się pobicia wyniku z 2017 r., gdy sprzedało się 56,6 mln biletów.\nAby tegoroczny rezultat kin był lepszy, w tym miesiącu musi się sprzedać 2,6 mln biletów. Taki wynik kina zrobią raczej z łatwością, mimo że w grudniu brakuje oczywistych hitów, jak kolejne części „Gwiezdnych wojen” i „Władcy pierścieni” czy komedii romantycznej produkcji TVN „Listy do M.”. Na większą widownię mogą być może liczyć „Kursk” z Colinem Firthem czy „Mary Poppins powraca” oraz kolejny odcinek przygód Spidermana.\nWidzów powinna zachęcić doroczna, piąta już z rzędu, akcja Święto Kina. Przez dwa dni w drugim tygodniu grudnia bilety będą dużo tańsze: zwykle kosztowały 12 zł i podobnie może być tym razem.\nNie jest jeszcze przesądzone, czy tegoroczna edycja otrzyma wsparcie finansowe Polskiego Instytutu Sztuki Filmowej. Branża twierdzi, że liczy na siebie, ale instytut wsparcia nie wyklucza. Obie strony mają swoje racje. Poprzednio główny organizator – Cinema City – zwrócił się z wnioskiem o dotację do PISF, gdy akcja się odbyła, i otrzymał ok. 100 tys. zł, czyli jedną piątą wnioskowanej kwoty.\nSukces serii „Listy do M.” próbuje powtórzyć grana od 23 listopada „Miłość jest wszystkim” – produkt TVN i Akson Studio. Na razie bez efektu: od premiery film zgromadził 290 tys. widzów. Wynik nie jest najlepszy być może dlatego, że tytuł – kolejny nawiązujący do liczącej sobie już 15 lat produkcji „Love Actually” – konkuruje o widza z „Planetą Singli 2”, którą przez cztery tygodnie zobaczyło już 1,5 mln osób.\nOgólnie kończący się rok obfituje w polskie tytuły. W sumie – według stanu na 25 listopada – na lokalne produkcje poszło do kin 18,5 mln widzów, a po ostatnim weekendzie liczba ta jest bliższa 20 mln.\nSpecjalność polskich producentów, lekkie pozycje komediowe, to ważny element tegorocznego repertuaru, ale numerem jeden jest i pozostanie „Kler” Wojciecha Smarzowskiego. Obejrzało go ponad 5,1 mln osób i to tej produkcji kina zawdzięczają rezultaty trwającego kwartału. Za bilety na rozpoznawalny już także za granicą film zapłacono ponad 104 mln zł.\nDrugie miejsce na tegorocznym podium kinowym należy na razie do „Kobiet mafii” (ponad 2 mln widzów), a trzecie do adaptacji szkolnej lektury „Dywizjon 303: historia prawdziwa” (1,48 mln sprzedanych biletów).\nWarto zwrócić uwagę, że dwa najpopularniejsze filmy miały tego samego dystrybutora – Kino Świat, a przychody z biletów na nie wyniosły 146 mln zł.\nWedług Tomasza Jagiełły, prezesa sieci Helios, tegoroczne wyniki nie byłyby tak dobre, gdyby nie to, że w porównaniu z 2017 r. działało w Polsce więcej kin. Nowe obiekty otwierali wszyscy operatorzy multipleksów. Rozrosła się – o kino we Wrocławiu – mała sieć Oh Kino. ©℗—\nInstagram skażony przez pornograficzne boty\nAplikacja zmaga się z dużym problemem, masa komentarzy o seksualnej treści pisanych przez boty ...\nAlibaba zdetronizowany. Nowy numer 1 w Azji\nChiński gigant internetowy i gamingowy Tencent Holdings podrożał w Hongkongu prawie 5 proc. i ...\nWojciech Zieliński - 23 czerwca 2020\nPolska firma ma pomysł na elektrośmieci\nNiewielka firma rodzinna z Wielkopolski pokazuje, że motorem napędowym ekologicznych rozwiązań technologicznych są nie ...\nMichał Duszczyk - 26 listopada 2019


13 lipca 2016 roku, 11:19\n13 lipca 2016 roku, 11:22\nW świetle ustaleń Michała Hellera, po rozbiciu sieci wywiadowczej „Augusta” i Podinspektoratu Cieszyn w wyniku aresztowań, które rozpoczęły się w marcu 1943 i które ciągnęły się przez wiele miesięcy tegoż roku, komendant Inspektoratu Rybnik, ppor. Kuboszek, odbudowę struktur konspiracyjnych na tym terenie powierzył ppor. „Kowalowi”, mianując go podinspektorem. Z kolei Mieczysław Brzost twierdzi, że komendantem Podinspektoratu Cieszyn został wówczas ppor. Stefan Dąbrowski ps. „Kowal”.\nDodajmy, że „Leon” naprawdę nazywał się Eugeniusz Górecki, a nie Michalski, jak zeznał w Urzędzie Bezpieczeństwa Publicznego Adolf Szewczyk. W zbiorach Józefa Burka natrafiłem na oświadczenie tegoż Eugeniusza Góreckiego, z którego wynika, iż pochodził on z Piotrowic (pow. Karwina). Z noszącego datę 19.11.1966 r. oświadczenia dowiadujemy się, że był on „komendantem tajnej organizacji ZWZ, kryptonim „Węgiel – Wata” na terenie Bogumin – Karwina – Cieszyn – Jabłonków”. Z kolei z relacji Elżbiety Kani (żony Dominika Kani, w gospodarstwie którego mieścił się schron, w którym swą siedzibę miał sztab Inspektoratu Rybnickiego AK) z 15 V 1970 r. dowiadujemy się, że owa Elżbieta Kania „jeździła z tajną pocztą do Marklowic k. Frysztatu ČSR, a mianowicie do komendanta obwodu Eugeniusza Góreckiego „Leon” i jego brata Frydolina, gdzie mieściła się skrzynka kontaktowa”.\nZanim jednak na tym terenie pojawił się „Kowal”, inspektor Kuboszek skierował na Śląsk Cieszyński Jana Spyrę, zastępcę dowódcy Inspektoratu Rybnickiego, który przystąpił do tworzenia batalionu bojowego oraz jednostek WSOP (Wojskowej Służby Ochrony Powstania), czyli – jak już wiemy – wydzielonej struktury, przeznaczonej do pełnienia służby ochronnej i wartowniczej. Zeznając w Referacie III PUBP Rybnik w dniu 29 czerwca 1951 r., Jan Spyra powiedział:\nDowódcą batalionu został przedwojenny porucznik Jan Lewiński „Sas”. Z kolei gdy chodzi o WSOP, Jan Spyra w trakcie tegoż przesłuchania powiedział, że już styczniu 1943 r., udał się do Skoczowa, gdzie, za pośrednictwem znajomego z Dębieńska, Józefa Waliczka ps. „Bartek”, zwerbował Rudolfa Geiera ps. „Orłowski” ze Skoczowa, którego mianował komendantem WSOP na Podinspektorat Cieszyn. Tomasz Miler w pracy Inspektorat Cisu i Rybitwy. Działalność i struktury rybnickiego inspektoratu ZWZ-AK w latach 1939-1945 pisze:\n„Z ramienia Komendy Okręgu Śląskiego ZWZ rozmowy z Delegaturą Rządu na Śląsk i reprezentacją stronnictw politycznych prowadził mjr Zygmunt Janke pseud. Walter. Na Śląsku, a w tym i na Śląsku Cieszyńskim osiągnął on porozumienie z PPS oznaczoną kryptonimem Koło, prowadząc pertraktacje z Romanem Motyką pseud. Kopaczka, Stefanem Kramorzem pseud. Nowak i Stefanem Wieczorkiem pseud. Aleksy. Ogółem w podinspektoracie cieszyńskim kryptonim Wata podano do scalenia 10 kompanii GL PPS, liczących 26 plutonów w luźnych grupach. Zostały one włączone do AK. Wspomniane kompanie, organizowane systemem trójkowym, miały liczyć od 160 do 200 ludzi, wydaje się jednak, że te informacje liczbowe są mocno przesadzone, gdyż w warunkach okupacyjnych mogły one sięgać liczby najwyższej 20 – 30 ludzi. Istniały one w rejonach, gdzie prężny był ruch socjalistyczny przed wojną i z tego chociażby powodu przedstawiciele tych ośrodków weszli w skład OKR PPS Śląska Cieszyńskiego. Były to następujące rejony: Ustroń, Trzyniec, Bystrzyca nad Olzą, Cieszyn, Karwina (istniały tam prawdopodobnie 2 kompanie), Stonawa i Sucha, Orłowa, Frysztat, Kończyce – Zebrzydowice. Nie istniały natomiast kompanie socjalistyczne na Baraniej Górze, Czantorii, Równicy, w Orłowej, czy Skoczowie. W podinspektaracie Wata przyjęto też do AK oddział partyzancki Kończyce – Zebrzydowice, który w listopadzie 1943 r. liczył 20 uzbrojonych ludzi.”\nZgodzić się przy tym należy z sugestią, iż 160 – 200 żołnierzy w każdej z kompanii rzeczywiście wydaje się wielkością zawyżoną, ale zupełnie nie rozumiem, na jakiej podstawie Michał Heller twierdzi, że w kompaniach GL PPS miało być po 20 – 30 ludzi. Jak się za chwilę przekonamy, liczebność tych kompanii z całą pewnością była znacząco większa. Nie liczył też 20 ludzi w listopadzie 1943 r. oddział partyzancki Kończyce – Zebrzydowice, a do kwestii kompanii socjalistycznych w rejonie Baraniej Góry, Czantorii oraz Równicy i Orłowej wrócę za moment.\nZresztą spójrzmy, jak struktury GL PPS na terenie Ostrawsko – Karwińskiego Zagłębia Węglowego i generalnie na Zaolziu opisał Michał Heller:\n„Karwina – Orłowa – w tym ośrodku górniczym ruch socjalistyczny był organizowany przez cieszącego się tu dużym autorytetem Romana Motykę, a jego współpracownikami na tym terenie byli przedwojenni znani działacze socjalistyczni: Franciszek Czechowicz, Jan Wigłasz i Klus z Karwiny, Ludwik Rychły i Gogel z Orłowej, Jan Hrabiec ze Stonawy, Gałuszkowie ze Stonawy i Suchej, Jan Kubica z Górnej Lutyni, Mencner z Dziećmorowic, Władysław Wójcik i wielu innych.\nIstnieje wielka trudność w odtworzeniu dziejów organizacji socjalistycznej w tym rejonie. Brak przede wszystkim relacji jej członków. Kolejne fale aresztowań na całym Zaolziu w latach 1941, 1943 i 1944 sprawiły, że wielu działaczy aresztowano, a później stracono lub też zamęczono w obozach koncentracyjnych. Nieliczni pozostali przy życiu stwierdzają, że socjaliści organizowali swe komórki przede wszystkim w zakładach pracy.\nTak było w kopalni „Gabriela” w Karwinie, gdzie pracował Karol Smelik. Stworzona tu grupa sabotażowa działała systemem trójkowym. Sypano m.in. piasek do silników powietrznych, kilka razy spowodowano zawały pewnych odcinków chodnika, stosowano żółwie tempo pracy, bumelowano. Czytano również prasę konspiracyjną. Na terenie kopalni „Gabriela” rozwinięta była szeroko akcja pomocy jeńcom radzieckim. Oprócz żywności dostarczano im odzież, obuwie, lekarstwa, papierosy. Przeprowadzano też sabotaże. Wsypano np. pył kamienny do turbiny, przez co wstrzymano wywóz węgla na powierzchnię na okres dwóch dni. W kopalni Johannschacht w Karwinie, gdzie pracował Bolesław Smelik (brat Karola), istniała również komórka socjalistyczna, lecz niestety nie posiadamy bliższych danych, co do jej działalności. [...]\nPrzypuszczać należy, że komórki PPS istniały we wszystkich większych zakładach Zagłębia Ostrawsko – Karwińskiego. Socjaliści organizowali pomoc na rzecz rodzin aresztowanych i straconych działaczy. [...]\nNa Zaolziu, mocno spenetrowanym przez wroga, trudno było organizować konspirację. W dodatku obszar ten zamieszkiwała ludność etnicznie mieszana, częściowo powiązana pokrewieństwem, przy znacznych różnicach zapatrywań pod względem narodowym. Cechowała ją stosunkowo duża skłonność do gadulstwa. Pomimo tych niesprzyjających warunków, PPS WRN utworzyła milicję, która miała zapewnić bezpieczeństwo w okresie przejściowym; planowano użycie jej w chwili załamania się okupanta. Utworzono w 8 obwodach milicję przemysłową, której zadaniem było wyłonić rady zakładowe i gminne. W milicji PPS – WRN powołano działy: bezpieczeństwa, sanitarny i ochrony warsztatów pracy.\nRoman Motyka kierował grupami socjalistycznymi na Zaolziu do lipca 1942 r. Ostrzeżony przez życzliwych mu ludzi o zamierzonym przez hitlerowców uwięzieniu go, uszedł z rodziną do Trzyńca, gdzie działacze socjalistyczni J. Heczko i P. Kornuta ukryli go w domku letniskowym w pobliżu Końskiej. Przebywał tam do chwili zdekonspirowania kryjówki, tj. do końca lipca, a następnie wyjechał z rodziną i ukrywał się u zaufanych działaczy socjalistycznych w Kończycach (u Smelików), w Ustroniu (u Żertkowej i Cichego), w Orłowej, w Stonawie, Komorowicach, Białej i innych miejscowościach.\nPo opuszczeniu Karwiny przez Romana Motykę kierownikiem konspiracji socjalistycznej na Zaolziu został Ludwik Rychły, któremu podlegały komórki ruchu oporu aż po Bystrzycę nad Olzą. Pracując jako inkasent elektrowni miał on ułatwione kontakty z ludźmi. Podległe mu grupy socjalistyczne wizytował wraz z Bolesławem Smelikiem.”\nDrugim ośrodkiem, w którym rozwinęły się struktury GL PPS, był Ustroń. Po rozbiciu przez gestapo w pierwszych miesiącach 1943 roku Sieci „Augusta” oraz Podinspektoratu Cieszyńskiego Armii Krajowej część struktur AK, przede wszystkim z okolic Bystrzyny nad Olzą oraz Jabłonkowa, utraciwszy wskutek aresztowań kontakt z dowództwami wyższego szczebla, związało się właśnie z GL PPS. W roku 1943 miała mieć miejsce reorganizacja tychże, przy czym najwyraźniej doszło do niej w maju tegoż roku, jako że w dalszej części mowa jest o sprawozdaniach za okres od maja do końca roku 1943. Ale wróćmy do tejże reorganizacji, w wyniku której, zdaniem Stanisława Gojny, utworzone zostały cztery okręgi:\nOkręg I obejmował Beskid Wiślański i dowódcą nad partyzantami w tym okręgu był Buk - Jastrząb. Okręg II obejmował teren nizinny Kończyce - Zebrzydowice. Komendantem tego terenu był Stach Brzoza. Okręg III to teren Baraniej Góry. Partyzantami dowodził tutaj Ernest Legierski. Okręg IV - Czantoria i Zaolzie. Dowódcą partyzantów był Starzyk ps. Szpak. Nadto do I okręgu należał jeszcze obwód Jasienica - Jaworze, bardzo dobrze uzbrojony.\nWogóle wszystkie oddziały partyzanckie zdobyły na Niemcach tyle broni i amunicji, że nie miały powodu do narzekania na braki. Oddziały były zasilane przez licznych dezerterów z armii hitlerowskiej, którzy zazwyczaj uchodzili do lasów, przynosząc ze sobą broń i amunicję.\nZ opracowania Stanisława Gojny wynika, iż Karol Schreiber - „Jastrząb” stał jedynie na czele jednego z okręgów, jednakże z materiałów zgromadzonych przez Józefa Mazurka wynika jednoznacznie, że chociażby grupa „Czantoria”, funkcjonująca w ramach Okręgu IV, musiała podlegać pod „Jastrzębia”, i to zarówno w okresie, kiedy dowodził nią Klemens Starzyk - „Szpak”, jak i po jego śmierci, gdy dowództwo nad nią przejął Jan Madzia - „Listek”. Zresztą także niektóre grupy działające w rejonie Baraniej Góry ewidentnie podlegały „Jastrzębiowi”. Należy stąd wnosić, że „Jastrząb”, będąc dowódcą całości sił GL PPS obejmujących wszystkie cztery okręgi, równocześnie (bezpośrednio) dowodził okręgiem I.\nA wracając do kwestii Okręgu IV - wychodzi na to, że Klemens Starzyk nie tylko dowodził grupą „Czantoria”, o czym szerzej napiszę za chwilę, ale także całością sił Okręgu IV, którym to po jego śmierci dowodzić miał Heczko - Jednoręki. Jak mniemam, chodzi tu o Jana Heczkę ps. „Kikulok”, który w starciu w Oldrzychowicach został ciężko ranny w prawe ramię, po czym trzeba mu było amputować rękę.\nPodkreślić należy, że w dalszej części rzeczonego opracowania Stanisława Gojny, gdzie mowa jest o wydarzeniach z roku 1945, ten zauważa, że Okręg IV dysponował dwoma oddziałami partyzanckimi, przy czym najwyraźniej chodzi o grupy „Czantoria” i „Nad Olzą”, z czego można wnosić, że zgrupowanie partyzanckie „Iskra” - „Brylaty”, a także struktury konspiracyjne z rejonu Ligotki Kameralnej, Rzeki, Tyry, Nieborów itd. mu nie podlegały. Mam podstawy sądzić, że Okręg IV to zasadniczo dotychczasowa placówka AK Bystrzyca nad Olzą plus - być może - placówka Jabłonków, które to w następstwie aresztowań związanych z rozbiciem Sieci „Augusta” oraz Podinspektoratu Cieszyn utraciły kontakt z AK i związały się z GL PPS.\nZ kolei na to, że w skład Okręgu IV weszły też grupy konspiracyjne należące uprzednio do placówki AK Jabłonków, zdają się wskazywać poświadczone w szeregu źródłach, dość liczne informacje o łącznikach wysyłanych z Koszarzysk w okolice Stożka i Girowej, a także te dotyczące funkcjonowania bunkra w Boconowicach.\nPrzy okazji należy stwierdzić, że myli się Michał Heller, twierdząc, iż nie było kompanii GL PPS w rejonie Baraniej Góry. W maju 1943 roku dowodzący tamtejszą komórką GL PPS miał mieć pod swoją komendą 9 ludzi, ale już pod koniec tego liczba ta wzrosła do 52, by w ciągu kolejnych dziewięciu miesięcy dojść do 68.\nNie zdaje sobie nadto Heller sprawy z faktu, że kompania z Równicy i Orłowej, której istnienie kwestionował, to po prostu kompania ustrońska, z kolei kompania z Czantorii, o której pisał Zawada, której istnienie Heller też poddał w wątpliwość, to po prostu wywodzące się z AK zgrupowanie, którym początkowo dowodził Klemens Starzyk – „Szpak”, a następnie Jan Heczko – „Kikulok”.\nKiedy rok 1943 miał się już ku końcowi, miało dojść do narady, z której najwyraźniej pozostały jakieś dokumenty, którymi dysponował Stanisław Gojna, pisząc przywołany powyżej tekst. Oto bowiem czytamy w nim:\n„Na Nowy Rok 1944 dowódcy grup partyzanckich zeszli się, by podsumować wyniki walk z okupantem.\nGrupa I od maja do końca roku stoczyła 6 większych walk, w których straciła 4 zabitych i miała 5-ciu rannych. Niemców natomiast zabiła 16-tu i naliczono 20 rannych, których odnaleziono. Z różnych przygód partyzantów grupy I należałoby przytoczyć spotkanie z 6-cio osobowym patrolem policyjnym na Równicy - Orłowej. Wystraszeni niemieccy policjanci rzucili karabiny na ziemię i dwóch z nich łamaną polszczyzną tłumaczyli, że zmuszono ich do pełnienia obowiązku policyjnego. Ci dwaj pochodzili z Opolskiego. Partyzanci po rozbrojeniu puścili ich wolno.\nGrupa III Okręgu licząca wówczas 52 partyzantów, zorganizowanych po 3 do 5 ludzi, potrafiła wykazać się dużymi sukcesami.\nPrzeprowadziła ona skuteczny atak na posterunek straży granicznej w Koniakowie, gdzie zdobyto kulomiot, 3 karabiny i dwie skrzynki granatów.\nZwycięskie potyczki przeprowadzono na Kozińcach i koło Andziałówki. Niemcy mieli straty w rannych i w obu wypadkach ratowali się ucieczką.\nNękanie Niemców - Umsiedlerów przeprowadzano systematycznie i wielu z nich porzucało swe domostwa, uciekając z terenów opanowanych przez partyzantów.\nPartyzanci III Okręgu, za którymi szczególnie uganiali się niemieccy prześladowcy, dzięki ludności a zwłaszcza pasterzy owiec, unikali zasadzek i strat. W trzech większych potyczkach mieli tylko jednego zabitego i trzech rannych. Od strzałów partyzanckich zginęło 5-ciu Niemców, a 12 było rannych.\nPartyzanci II Okręgu manewrowali na terenie Zaolzia. Byli świetnie uzbrojeni i umundurowani. Było ich 144 na apelu świątecznym. Cechowała ich karność i dyscyplina wojskowa. Do zadania grupy II należało uszkadzanie torów kolejowych na linii Jabłonków - Mosty z czego partyzanci znakomicie się wywiązywali.\nDo grupy I Okręgu należała jeszcze podgrupa pod dowództwem Glajca - Linca, która operowała na odcinku Ustroń - Brenna - Orłowa. Druga zaś podgrupa Gomoły - Małego przeprowadzała sabotaże w rejonie Skoczowa i Goleszowa.\nKonieczne jest tu kilka uwag. Przede wszystkim wkradł się tu błąd. Okręg II obejmował rejon Kończyce - Zebrzydowice. Tymczasem podane informacje ewidentnie odnoszą się do Okręgu IV. Z całą pewnością też nie było 144 partyzantów na apelu świątecznym. Tyle bowiem liczyła całość sił Okręgu. Stanowiło to przy tym ponad połowę sił, którymi dysponował wówczas „Jastrząb”. W pozostałych okręgach wyglądało to następująco:\nOkręg I – 56 ludzi w ośmiu grupach /uzbr.: 2 pm, 24 kb, 22 dubeltówki, 28 szt. broni krótkiej/\nkręg II – 10 ludzi w dwóch grupach /uzbr.: 3 kb, 1 dubeltówka, 6 szt. broni krótkiej/\nOkręg III – 52 ludzi w sześciu grupach /uzbr.: 4 pm, 18 kb, 26 dubeltówek, 19 szt. broni krótkiej/\nZastanawia mnie jeszcze jedna kwestia związana z Okręgiem III, czyli rejonem Baraniej Góry. Kto objął dowództwo nad siłami III Okręgu po aresztowaniu Ernesta Legierskiego? Stanisław Gojna pisze, że w roku 1944 Okręgiem III dowodzili Kostrzewa i Marekwica. Ale w jakich dokładnie okresach?\nKolejne miesiące przyniosły dalszy wzrost szeregów. Warto w tym miejscu przywołać jeszcze taką oto informację (dotyczącą Okręgu IV, czyli okolic Bystrzycy n/Olzą i Jabłonkowa), która to pojawia się w opracowaniu Stanisława Gojny:\n„Mimo strat w ludziach, Grupa partyzantów IV okręgu była bardzo silna. We wrześniu 1944 r. pod komendą Heczki - Jednorękiego było 214 partyzantów, zorganizowanych w 21 grupach. W lasach grupy zbierały się często przy ognisku i były odwiedzane przez poetę Jasiczka.”\nTak więc Okręg IV liczył w tym czasie 214 żołnierzy. Tymczasem w trzech pozostałych okręgach wyglądało to następująco:\nOkręg I – 96 ludzi w ośmiu grupach /uzbr.: 5 pm, 31 kb, 12 dubeltówek, 32 szt. broni krótkiej/\nOkręg II – 16 ludzi w dwóch grupach /uzbr.: 9 kb, 6 szt. broni krótkiej/\nOkręg III – 68 ludzi w ośmiu grupach /uzbr.: 2 pm, 28 kb, 6 dubeltówek, 26 szt. broni krótkiej/\n6 listopada 1943 r. w rozmowach, do których doszło w Trzyńcu, wzięli udział: dowódca wojskowy podinspektoratu Jan Lewiński - „Sas” oraz komendant WSOP Rudolf Geier ps. „Orłowski”. W trakcie rozmów ustalono preliminarz wydatków, jakie Inspektorat Rybnik ma ponieść w związku z przejęciem jednostek GL. Roman Motyka w trakcie spotkania miał stwierdzić, że teren Zaolzia od Bogumina po Jabłonków był opanowany przez GL PPS. Mieli oni nadto wykazać 8 plutonów Milicji PPS oraz dwa oddziały partyzanckie. Ustalono, że 3 grudnia „Orłowski” i Spyra spotkają się z dowódcą tych jednostek i nastąpi podział oddziałów PPS na oddziały WSOP i jednostki liniowe. Ponadto miano zdecydować o przydziale plutonu partyzanckiego GL PPS, operującego w rejonie Jabłonkowa i o ewentualnym połączeniu go z plutonem ustrońskim Zawady i oddziałami partyzanckimi AK. Decyzję tą pozostawiono Kuboszkowi . 4 grudnia 1943 r. nastąpiło przekazanie jednostek GL PPS do Armii Krajowej. Do spotkania kierownictwa PPS z przedstawicielami Inspektoratu AK, Spyrą i Geierem, doszło w Ustroniu, w domu Franciszka Zawady. Stamtąd uczestnicy spotkania udali się do przygotowanego lokalu konspiracyjnego w Ustroniu, gdzie nastąpiło ponowne omówienie warunków scalenia. Motyka oficjalnie przekazał Spyrze wykaz przekazanych członków PPS. Całość sił Gwardii Ludowej podporządkowanych rybnickiemu inspektoratowi AK wynosiła 648 członków oraz 28 partyzantów, stanowiących oddział leśny.\nRodzą się tu konkretne pytania. Przede wszystkim: co kryje się za tymi liczbami? Przypomnijmy, że wcześniej Roman Motyka twierdził, iż ma 1400 ludzi, a nadto wskazano na konieczność dokonania podziału oddziałów PPS na oddziały WSOP i jednostki liniowe. Tymczasem, o czym będzie mowa za chwilę 640 ludzi miało liczyć zgrupowanie GL PPS, dowodzone przez „Okularnika”, które to zostało w dniu 4 grudnia 1943 roku przekazane pod rozkazy „Orłowskiemu”, który wszak był komendantem WSOP w Podinspektoracie Cieszyn. Najwyraźniej chodzi o to samo zgrupowanie, o którym mowa jest powyżej. Trudno więc nie oprzeć się wrażeniu, że nie zostało tu ujęte zgrupowanie „Jastrzębia”, wobec którego najwyraźniej miano inne plany, do czego zresztą za chwilę wrócę. Oczywiście, nie zostały też przekazane Armii Krajowej plutony milicji PPS, które pozostały do dyspozycji partii i Delegatury Rządu.\nWróćmy jednak do spotkania z 25 stycznia 1944 roku. W jego trakcie omawiano m.in. kwestię reorganizacji Podinspektoratu, co związane było z planami likwidacji Obwodu Jabłonków i wprowadzenia podziału terenu na dwa obwody. Obwód Zaolzie miał przejąć północną część Obwodu Jabłonków i odtąd rozciągać się miał od Bogumina do Trzyńca. Z kolei Obwód Starocieszyński miał przejąć nie tylko okolice Jabłonkowa, ale także okolice Kończyc Wielkich i Małych, Zebrzydowic, Kaczyc i Marklowic Górnych, który to teren uprzednio podlegał pod Obwód Karwina. Przeciwko temu zaprotestował „Czarny”, argumentując to tym, iż posiada zorganizowane komórki w wymienionych miejscowościach i nie chciałby tracić tych ludzi, których działalność zaczęła przynosić efekty. Podobnie sytuacja wyglądała w Czeskim Cieszynie, który według planów, również miał wejść do Obwodu Starocieszyńskiego, a dotąd podlegał pod Obwód Jabłonków.\nWarto dodać, że według Michała Hellera w rejonie Zebrzydowic istniało zgrupowanie AK w sile dwóch - trzech kompanii. Zapewne chodzi tu o część zgrupowania WSOP zorganizowanego przez „Czarnego”, z którego to w styczniu 1944 r. wydzielono komórki WSOP działające w kopalniach Zagłębia Karwińsko - Ostrawskiego.\n„Leon” zastrzegł przy tym, że dane te nie są kompletne, jako że posiada jeszcze jednostki w okolicach Cieszyna i Cierlicka, o których informacje zobowiązał się dostarczyć w raporcie za miesiąc luty. Podejrzewam, że może tu chodzić o oddział partyzancki, którym dowodził najpierw Augustyn Krótki ps. „Sztubak”, a następnie por. Józef Kamiński - „Strzała” i który operował w tamtym rejonie, a także o będącą jego oparciem siatkę terenową.\nNie zapominajmy też o zgrupowaniu GL PPS, którym dowodził „Okularnik” i które najwyraźniej zostało włączone do WSOP, o czym zdaje się świadczyć informacja, iż zostało ono przejęte przez „Orłowskiego” Przy okazji rodzi się pytanie, czy ów „Okularnik” to nie jest czasem Ludwik Rychły, który to miał dowodzić konspiracją socjalistyczną na Zaolziu, w północnej i centralnej jego części (aż po Bystrzycę nad Olzą).\nA co z Obwodem AK Jabłonków? Wydaje się, że po aresztowaniach, które miały miejsce w roku 1943, tamtejsze struktury Armii Krajowej w sporej części trafiły pod skrzydła Gwardii Ludowej PPS. A kto w tym czasie dowodził Obwodem Jabłonków? Czy czasem nie dr Bogdan Soroka, który działał niezwykle aktywnie na tym terenie (przede wszystkim w okolicach Trzyńca) do grudnia 1943 roku, kiedy to na jego ślad trafiło gestapo, po czym musiał uciekać, by ostatecznie dołączyć do partyzantki operującej w rejonie Baraniej Góry?. Teza ta wydaje mi się najbardziej prawdopodobna.\nZ kolei wydaje się, że Obwodem AK Cieszyn w tym czasie dowodził już Emil Rychły z Istebnej, o którym Józef Mazurek napisał, że stał na czele struktur obejmujących teren „od Cieszyna przez Ustroń – Wisłę po Istebną – Koniaków – Jaworzynkę”. No, chyba że jednak komendantem tego obwodu był mjr Józef Gajdzica z Ustronia, który to jednak został aresztowany w kwietniu 1944 roku. W takim wypadku na czele Obwodu Cieszyn Emil Rychły stanąłby dopiero po jego aresztowaniu. Są to jednak jedynie spekulacje. Brak jest przy tym źródeł, które pozwoliłyby je zweryfikować.\nPlanowany obwód starocieszyński ewidentnie pokrywać się miał z terenem działania zgrupowania GL PPS, którym dowodził Karol Schreiber - „Jastrząb”, a które to przedstawiało sobą siłę batalionu. Z kolei AK, zwłaszcza po aresztowaniu Jana Chraściny i Rudolfa Kowali, a przede wszystkim Jana Cięgla, który załamał się w śledztwie, wydając kolejne osoby, nie dysponowała na tym terenie liczącymi się strukturami, poza tymi, które funkcjonowały w ramach WSOP. Pozostałe (szczątkowe i w dużej mierze rozproszone) grupy AK, które tu się jeszcze ostały, w tej sytuacji winny były zostać włączone albo do WSOP, albo do zgrupowania „Jastrzębia”.\nNatomiast w północnej części Zaolzia AK dysponowała stosunkowo silnym batalionem „Leona”, który dodatkowo przejąć miał grupy akowskie z okolic Trzyńca, które to zostały „osierocone” po tym, jak miasto to opuścił doktor Soroka, który to - zagrożony aresztowaniem - zmuszony był się stąd ewakuować. Zgrupowanie GL PPS z tego terenu, dowodzone przez „Okularnika”, najwyraźniej włączone zostało w całości do WSOP.\nA co z okolicami Bogumina? Otóż przeglądając dokumenty ZBOWiD-u Województwa Katowickiego, natrafiłem na teczkę osobową Ludwika Łogiewy ps. „Dobosz” z Bogumina na Zaolziu; w ankiecie kandydata na członka ZBOWiD-u Ludwik Łogiewa tak opisał swoją działalność konspiracyjną:\n1941, maj, czerwiec i lipiec - „praca organizacyjna na terenie Odcinka Zaolzia, następnie przerwa w łączności ze względu na aresztowania”, Od 1942, od sierpnia - „samodzielna jednostka sabotażowa obejmująca Bogumin i Okolice, Kierownik Ruchu Oporu”.\nMniej więcej podobnie rzecz opisana jest w załączonym życiorysie autorstwa Ludwika Łogiewy. Ale w jego teczce znajduje się też oświadczenie, pod którym podpisali się Józef Maulc i Tadeusz Tarkota, podkomendni Łogiewy, w którym stwierdzili oni, że ten związał się z AK w roku 1939 (przy czym raczej winniśmy tu mówić o którejś z lokalnych organizacji konspiracyjnych, być może o organizacji inż. Kwaśnickiego, która następnie weszła w skład ZWZ) i że wskutek aresztowań, do których doszło w lipcu 1941 roku, miał utracić z nią kontakt („Łogiewa uniknął aresztowania, ale stracił kontakt z AK”). Później miał wznowić działalność, przy czym brak jest adnotacji, czy prowadził ją w ramach AK, czy też w ramach jakiejś innej struktury bądź też „na dziko”. Działalność ta (zapoczątkowana w sierpniu 1942 roku) miała polegać przede wszystkim na organizowaniu akcji sabotażowych (przede wszystkim na kolei). Nadto miał on organizować pomoc dla osób przetrzymywanych w obozie pracy, przede wszystkim dla trzymanych tam Polaków, a także ukrywać dezerterów (Polaków) z armii niemieckiej („w zamian za dostarczenie broni”).\nNatomiast jedno nie ulega wątpliwości - Ludwik Łogiewa ze swoimi ludźmi nie podlegał pod batalion „Leona”. Kwestią otwartą pozostaje więc sprawa jego podległości - czy mamy tu do czynienia z jednostką Związku Odwetu / Kedywu, czy może ze strukturą WSOP-u (przy czym, z uwagi na użycie sformułowania „samodzielna jednostka sabotażowa obejmująca Bogumin i Okolice”, bardziej prawdopodobne zdaje się być to pierwsze). Ale nie da się też wykluczyć, że chodzi o oddział „dziki”, nie będący na ten moment częścią żadnej większej całości.\nJak wynika z pracy Michała Hellera, po ustąpieniu ppor. „Kowala” z funkcji podinspektora cieszyńskiego przejściowo funkcję tę objął Roman Motyka z PPS. Zresztą pozwolę sobie przytoczyć informujący o tym fragment z pracy Michała Hellera:\n„Roman Motyka w zabudowaniach Smelików w Kończycach Wielkich zainstalował radiostację, za pomocą której wraz z Bolesławem Smelikiern porozumiewał się ze swymi przełożonymi. Najprawdopodobniej była ona własnością Delegatury Rządu na Śląsku. W związku z ustąpieniem z powodu zagrożenia ppor. rezerwy Kowala (pseud.) ze stanowiska podinspektora Waty, piastowanego przezeń od 1942 r., funkcję tę czasowo przejął R. Motyka. Otrzymał on w kwietniu 1944 r. w Radzionkowie do pomocy por. rezerwy inż. Tadeusza Kamlińskiego pseud. Buszmen, również członka PPS, który w przyszłości miał zostać dowódcą podinspektoratu cieszyńskiego. Podinspekorat ten dzielił się wówczas na trzy obwody: Jabłonków – kryptonim Wylew, Cieszyn – kryptonim Wahadło i Karwina – kryptonim Węgiel. [...] Porucznik rezerwy inż. Tadeusz Kamliński, pseud. Buszmen, Kropidło, po przybyciu w kwietniu 1944 r. na teren Śląska Cieszyńskiego zajął się likwidacją napięć pomiędzy kierownictwem zgrupowania AK w rejonie Zebrzydowic, które liczyło 2 – 3 kampanie (Krop, Foltyn, Bubik, Blacha), a podinspektorem Romanem Motyką. Dowódcy akowscy nie chcieli uznać nad sobą zwierzchnika należącego do PPS. Buszmen (pseud.), pełniący obowiązki podinspektora po R. Motyce, wprowadził też obowiązkowe składki od członków AK, wynoszące 1 markę miesięcznie. Z tego pomysłu niebawem jednak zrezygnowano, gdyż dowódcy, bojąc się ściągać składki od mniej pewnych członków, płacili je za nich sami. Tadeusz Kamliński mianował swym zastępcą Karola Żbela.”\nNależy podkreślić, że Michał Heller w jednym się tu z całą pewnością myli... Nie mógł „Kowal” objąć funkcji podinspektora już w roku 1942, jako że w tym czasie Podinspektoratem, aż do czasu swego aresztowania w styczniu 1943 roku dowodził Hałaczek. Ale idźmy dalej... Bo oto Michał Heller w swej pracy pisze:\nMniej więcej w tym samym okresie pojawiły się sygnały, że gestapo wpadło na trop dowódcy batalionu AK Knurów Maksymiliana Chroboka. Zagrożony aresztowaniem Adolf Szewczyk zbiegł na Zaolzie, gdzie odtąd przebywał (w sztabie dowódcy obwodu Zaolzie „Leona”). Przez kilka kolejnych miesięcy dowodził siłami Podinspektoratu z terenu Zaolzia.\nPod koniec 1944 r. „Kowal” wrócił na teren powiatu rybnickiego i dołączył do oddziału partyzanckiego dowodzonego przez Pawła Góreckiego - „Hanysa”. A kto po nim objął funkcję komendanta Inspektoratu, jako że w międzyczasie jego teren wyłączony został ze składu Inspektoratu Rybnik i odtąd funkcjonował ponownie jako osobny inspektorat (o krypt. „Wata”)? W tym miejscu wrócę na moment do oświadczenia Eugeniusza Góreckiego - „Leona”, w którym napisał on, iż był on „komendantem tajnej organizacji ZWZ, kryptonim „Węgiel – Wata” na terenie Bogumin – Karwina – Cieszyn – Jabłonków”. Możemy stąd wnosić, że on to objął funkcję komendanta Inspektoratu „Wata” ...\nDodajmy na koniec, że w ramach planów Odtwarzania Sił Zbrojnych na Śląsku Cieszyńskim odtworzony miał zostać 4 pułk strzelców podhalańskich. Jesienią 1944 roku jego dowódcą mianowany został ppłk Feliks Gross ps. „Lotka”.\nPowyższy tekst pochodzi z opracowania OKRĘG ŚLĄSKI ARMII KRAJOWEJ, wydanego w 2016 roku przez Śląskie Centrum Kultury z siedzibą w Siemianowicach Śląskich. Można je nabyć także przez internet:


Informacja dla Pacjenta: Operacja laparoskopowa przepukliny pooperacyjnej - Society of American Gastrointestinal and Endoscopic Surgeons\nInformacja dla Pacjenta: Operacja laparoskopowa przepukliny pooperacyjnej\nRocznie w USA wykonuje się 90,000 operacji przepuklin pooperacyjnych. Większość z tych zabiegów wykonuje się metodami otwartymi. Zabiegi te można również wykonywać metodami laparoskopowymi. Nasza broszura pozwala zrozumieć co to jest przepuklina i na czym polega jej leczenie.\nOperacja laparoskopowa przepukliny jest zabiegiem pozwalającym naprawić ubytek powłok jamy brzusznej wykonując tylko małe cięcia brzuszne. Laparoskop, instrument chirurgiczny z kamerą na końcu jest wprowadzany do jamy brzusznej i przekazuje obraz z jej wnętrza na ekran monitora. Materiał syntetyczny (siatka) jest używany do wypełnienia ubytku powłok brzucha.. Ten rodzaj zabiegu daje możliwość szybszego powrotu do pracy i normalnej aktywności życiowej.\nCO TO JEST PRZEPUKLINA POOPERACYJNA?\nJest to przepuklina która zwykle pojawia się w miejscu rany po zabiegu wykonanym w przeszłości. Jest to miejsce w którym mięśnie jamy brzusznej są osłabione i może dojść do uwypuklenia lub powstania ubytku. Ciśnienie panujące w jamie brzusznej „wypycha” przez powstały ubytek narządy jamy brzusznej. Formuje się worek przepuklinowy budową przypominający balon. Do worka może przemieścić się fragment jelita lub inny narząd jamy brzusznej. Jeżeli dojdzie do uwięźnięcia zawartości w worku przepuklinowym może to stanowić bardzo poważny problem wymagający pilnego zabiegu operacyjnego..\nInną lokalizacją w której mogą powstawać przepukliny centralne jest pępek lub inne okolice jamy brzusznej.\nPrzepuklina powiększa się wraz z upływem czasu i nie leczy się samoistnie.\nJAK MOŻNA ROZPOZNAĆ PRZEPUKLINĘ?\nGłównym objawem przepukliny jest wybrzuszenie pod skórą. Czasami nie daje ona żadnych innych dolegliwości ale może powodować ból przy podnoszeniu ciężarów, przy kaszlu, podczas parcia na mocz lub stolec, podczas długiego stania lub siedzenia.\nOdczuwane dolegliwości mogą być ostre lub przewlekłe nasilające się pod koniec dnia. Przedłużający się nasilony ból, zaczerwienie, nudności i wymioty mogą być objawami uwięźnięcia przepukliny. W takiej sytuacji należy niezwłocznie skontaktować się z chirurgiem.\nJAKIE SĄ PRZYCZYNY POWSTANIA PRZEPUKLINY?\nMiejsce po przebytej operacji jest potencjalnie miejscem w którym powłoki jamy brzusznej są osłabione. Przepuklina może powstać w tym miejscu z powodu dużego napięcia, procesu starzenia się, urazu lub infekcji. Przepuklina może pojawić się bezpośrednio po zabiegu operacyjnym lub wystąpić po wielu latach.\nKażdy może zachorować na przepuklinę w każdym wieku. Prawdopodobieństwo powstania przepukliny zwiększa się wraz z wiekiem. Ryzyko wystąpienia przepukliny zwiększa przewlekły kaszel, zaparcia i problemy z oddawaniem moczu.\nJAKIE SĄ ZALETY OPERACJI PRZEPUKLINY METODA LAPAROSKOPOWA?\nWyniki mogą się różnić w zależności od pacjenta i typu zabiegu. Zalety zabiegu laparoskopowego to:\nKrótszy pobyt w szpitalu\nSzybszy powrót do pracy\nSzybszy powrót do nierealnej aktywności\nCZY MOŻESZ BYĆ KANDYDATEM DO ZABIEGU LAPAROSKOPOWEGO?\nKwalifikacja do zabiegu laparoskopowego następuje po badaniu przeprowadzonym przez chirurga. Zabieg laparoskopowy może nie być metodą z wyboru u pacjentów którzy przebyli wcześniej wiele zabiegów chirurgicznych jamy brzusznej., w przypadku przepuklin zlokalizowanych w nietypowych miejscach lub miejscach gdzie dostęp laparoskopowy jest utrudniony.\nJAKIE PRZYGOTOWANIE JEST WYMAGANE?\nWiększość operacji przepuklin wykonywana jest w trakcie jednodniowego pobytu w szpitalu, pacjent opuszcza szpital tego samego dnia lub następnego po zabiegu operacyjnym.\nPrzed zabiegiem operacyjnym wykonuje się badanie lekarskie, badanie krwi, RTG klatki piersiowej oraz EKG w zależności od wieku i zdrowia pacjenta.\nPo zapoznaniu się korzyściami i ryzykiem zabiegu operacyjnego pacjent powinien podpisać zgodę na operację.\nChirurg może zalecić Ci przygotowanie/wyczyszczenie jelita przed zabiegiem. Polega to na zastosowaniu diety płynnej na kilka dni przed zabiegiem.\nZaleca się kąpiel pod prysznicem dzień przed zabiegiem operacyjnym.\nPo północy w noc poprzedzającą operację należy nic nie pić i nie jeść. Jeżeli musisz zażyć leki zażyj je rano w dniu zabiegu i popij łykiem wody. Poinformuj o tym wcześniej Twojego chirurga.\nLeki takie jak aspiryna, witamina E, leki przeciwzapalne, inne leki zaburzające krzepnięcie krwi powinny zostać odstawione kilka dni/ około tygodnia przed planowanym zabiegiem\nRzuć palenie i zorganizuj sobie opiekę jakiej będziesz potrzebował/a w domu po zabiegu operacyjnym.\nJAK WYKONYWANY JEST ZABIEG OPERACYJNY?\nIstnieje kilka metod leczenia przepukliny wentralnej\nStosowanie pasa przepuklinowego jest rzadko zalecane i zwykle nieefektywne.\nPrzepukliny wentralne nie zanikają same i mają tendencję do powiększania się w miarę upływu czasu.\nLeczenie operacyjne jest metodą z wyboru i wykonywane jest 2 metodami\nMetoda tradycyjna polega na wykonaniu cięcia powłok brzucha. Cięcie przebiega przez bliznę pooperacyjną poprzez skórę i tkankę podskórną do przepukliny. Chirurg może naprawić ubytek poprzez proste zeszycie brzegów ubytku. Częściej w miejsce ubytku wszywa się syntetyczną siatkę co umożliwia pewne zamknięcie ubytku. Zabieg wykonuje się w znieczuleniu ogólnym ale w niektórych sytuacjach może być wykonany w znieczuleniu miejscowym z zastosowaniem dożylnych środków znieczulających lub w znieczuleniu podpajęczynówkowym. Podczas rozmowy z anestezjologiem zostanie wybrany sposób znieczulenia najlepszy w Twoim przypadku.\nDruga metoda leczenia operacyjnego to operacja laparoskopowa. W tej metodzie przez cienką kaniulę wprowadza się laparoskop (urządzenie chirurgiczne z kamerą na końcu) który pozwala uwidocznić przepuklinę od „wewnątrz”. Przez inne małe cięcia wprowadza się narzędzia chirurgiczne które służą do preparowani tkanek i wprowadzenia sitaki chirurgicznej. Siata jest umieszczana pod przepukliną tak że pokrywa miejsce ubytku w powłokach jamy brzusznej. Siatka jest następnie przymocowywana do powłok brzucha specjalnymi chirurgicznym klamerkami lub szwami. Zabieg jest wykonywany przez 3-4 cięcia długości 0,5-1,5cm. Operacja jest zwykle wykonywana w znieczuleniu ogólnym.\nCZEGO MOŻNA OCZEKIWAĆ W DNIU ZABIEGU?\nPacjent zgłasza się do szpitala rano w dniu zabiegu.\nPrzed zabiegiem do żyły zakładany jest wenflon przez który podaje się leki znieczulające. Czasami przed zabiegiem operacyjnym podawane są antybiotyki.\nPo zabiegu pacjent jest przesyłany do oddziału pooperacyjnego do momentu ustąpienia działania leków znieczulających\nCzęść pacjentów opuszcza szpital tego samego dnia po zabiegu, inni mogą pozostać w szpitalu do dnia następnego, zależy to od rozległości zabiegu i ogólnego stanu zdrowia.\nCO SIĘ DZIEJE W PRZYPADKU JEŻELI ZABIEG NIE MOŻE BYĆ WYKONANY/DOKOŃCZONY METODĄ LAPROSKOPOWĄ?\nW niewielkiej grupie pacjentów zabieg laparoskopowy nie może być wykonany. Czynniki które zwiększają prawdopodobieństwo konwersji do zabiegu otwartego to: otyłość, zabiegi operacyjne jamy brzusznej w przeszłości, kłopoty z uwidocznieniem narządów jamy brzusznej, krwawienie podczas operacji.\nDecyzja o zmianie metody operacji jest podejmowana przez chirurga przed lub w czasie zabiegu operacyjnego. Chirurg podejmując decyzje kieruje się bezpieczeństwem pacjenta. Konwersja do metody otwartej nie jest powikłaniem a jedynie zmianą metody zabiegu.\nCZEGO MOŻNA OCZEKIWAĆ W OKRESIE POOPERACYJNYM?\nPo powrocie do domu zaleca się ograniczoną aktywność ruchową. Twój chirurg określi jakie zajęcia możesz wykonywać, włączając podnoszenie niewielkich ciężarów i ćwiczenia fizyczne. Należy stosować się ściśle do zaleceń lekarza\nDolegliwości po operacji są zwykle niewielkie, wymagają jedynie niewielkich dawek leków przeciwbólowych.\nJeżeli wystąpią gorączka, dreszcze, wymioty, kłopoty z oddawaniem moczu lub znaczny wyciek z któregokolwiek z cięć należy niezwłocznie skontaktować się z lekarzem.\nJeżeli wystąpią przedłużające się dolegliwości bólowe należy poinformować o tym Twojego chirurga.\nWiększość pacjentów powraca do normalnej aktywności życiowej w krótkim okresie czasu. Należy do nich kąpiel pod prysznicem, prowadzenie samochodu, wchodzenie po schodach, podnoszenie niewielkich ciężarów, praca i kontakty seksualne.\nRzadko wystęuje guzek lub obrzęk w miejscu w miejscu po przepuklinie. Jest to rezultatem zbierania się płynu w miejscu po przepuklinie. Zmiany takie zanikają samoistnie lub mogą zostać nakłute i odessane strzykawką z igłą.\nPacjent powinien odbyć wizytę kontrolną w 2-3 tygodnie po zabiegu.\nJAKIE SĄ MOŻLIWE POWIKŁANIA ZABIEGU OPERACYJNEGO?\nChociaż operacja laparoskopowa przepukliny jest uważna za zabieg bezpieczny, powikłania mogą wystąpić jak po każdym innym zabiegu chirurgicznym. Komplikacje podczas zabiegu mogą być uwarunkowane reakcją uboczną na działanie leków używanych do znieczulenia, krwawieniem, uszkodzeniem jelit lub innych narządów wewnętrznych. Jeżeli wystąpi infekcja może to wymagać usunięcia siatki. Do innych powikłań należą zapalenie płuc, choroba zatorowo-zakrzepowa, choroby układu krążenia. Do powikłań należy także nawrót przepukliny.\nOdsetek nawrotów w obserwacji długofalowej nie jest jeszcze znany. Wczesne wyniki wykazują że skuteczność tej metody jest taka sama jak zabiegów klasycznych. Twój chirurg pomoże podjąć Ci decyzję o potrzebie i metodzie zabiegu operacyjnego.\nZawsze przed zabiegiem operacyjnym należy upewnić się że Twój chirurg ma odpowiednie kwalifikacje do wykonania zabiegu.\nNależy skontaktować się z lekarzem w przypadku gdy wystąpi:\nGorączka powyżej 39 C\nNarastające wzdęcie brzucha\nBól który nie mija po zażyci leków przeciwbólowych\nPrzewlekły kaszel lub brak tchu\nRopna wydzielina z którejkolwiek z ran pooperacyjnych\nPowiększające się zaczerwienienie wokół ran pooperacyjnych\nJeżeli nie możesz jeść lub pić