Chocolate Slim i napawaj się znakomitym smakiem ulubionej czekolady oraz jednocześnie spalaj tłuszcz. – Blog Eli\nCzy Ty też jak większość kobiet lubisz smak czekolady? Pomimo te, jakie można wykryć na wagi półce nie są najzdrowsze – zawierają dużo cukru, jaki nie jest zwolennikiem w krążki o wysoką sylwetkę. Lecz nie świadczy to, że powinien rezygnować w obcowaniu z wszystkich przyjemności. Wręcz przeciwnie – wybierz Chocolate Slim i sprawiaj się wyśmienitym smakiem ulubionej czekolady oraz równocześnie spalaj tłuszcz.\nJak zatem dodatkowe? Wszystkiego dowiesz się z niniejszego artykułu, poznasz dokładny skład produktu oraz opinie zadowolonych klientów. Dzięki temu środkowi każdego dnia ludzie w pełnej Europie osiągają moje priorytety oraz skutecznie chudną.\nFormuła produktu oparta na wyłącznie ekologicznych składnikach dostarcza organizmowi potrzebnych witamin a minerałów. Jednak to, co jest najistotniejsze, to pomysł na utratę masy. Osoby borykające się z nadwagą lub po prostu chcące zgubić kilka kilogramów, dzięki traktowaniu tego czekoladowego napoju, mogą szybko pozbyć się nadmiaru ciała.\nGdy teraz zostało wspomniane proponowany preparat wspomagający odchudzanie ma sporą rzeszę zadowolonych użytkowników. Oczywiście wynika to zwłaszcza spośród tego, że materiał tenże jest po prostu funkcjonalny i realizuje wymagania osób, które po niego osiągają.\nJak wiadomo niezwykle łatwo ubiera się na wadzę, ale znacznie ciężko jest się pozbyć nadprogramowych kilogramów. Grupa osób spędza długie miesiące na pozycji nad sobą, a efekty są mizerne. Nic dziwnego, że Chocolate Slim prowadzi taką furorę pośród ludzi – skutki tego środka są wręcz zaskakująco dobre. Poniżej kilka komentarzy z forum dotyczącym tematyki odchudzania.\nChocolate Slim jest wzięty ze bliskiej efektywności i rewelacyjnych efektów. Setki tysięcy osób, które poddały się diecie tym lekiem oraz uzyskały niezwykłe rezultaty, stanowią przykład na efektywność preparatu. Przekonaj się tenże jak łatwe że istnieć odchudzanie. Nie sądź w niniejsze, że powinien się głodzić oraz odejść z wszelkich przyjemności, żeby być piękne ciało. Ten czekoladowy napój to dokument na to, iż nie musisz konkurować jeden ze sobą. Umieść na pozytywnego przyjaciela i zdobądź smukłą sylwetkę już dziś!


Legislacja ROK 2008 NR 312 POZ 31 - Strona 16 - Dziennik urzędowy UE - e-prawnik.pl\ne-prawnik.pl Dokumenty Legislacja Rok 2008 Nr 312Po 31\nLegislacja ROK 2008 NR 312 POZ 31 - Strona 16\nTreść dokumentu: Legislacja ROK 2008 NR 312 POZ 31 - Strona 16\nKurs dodatkowy ULD obejmujący podstawowe wiadomości na temat kontenerów przezna czonych do transportu towarów dotyczy w szczególności obsługi kontenerów wykorzystywanych przez firmę DHL. Jedynie kursy „G25/41 Badania pracownicze” (obejmu jący 4 z 240 godzin przeznaczonych łącznie na szko lenie), „DIN EN 9001:2000 Jakość i procesy” oraz „DIN EN 14001 Zarządzanie środowiskowe i struktura orga nizacyjna” (8 z 240 godzin przeznaczonych łącznie na szkolenie) nie są wymagane na podstawie obowiązują cych przepisów prawa. Ponieważ jednak Niemcy podkreśliły, iż firma DHL zamierza sama realizować usługi związane z działalnością centrum logistycznego, a nawet rozważa oferowanie tych usług przedsiębior stwom konkurencyjnym, prowadzącym działalność na terenie tego samego lotniska, oraz uwzględniając fakt, iż Niemcy nie udowodniły, że firma DHL nie zorganizuje powyższych kursów w przypadku odmowy przyznania pomocy, należy uznać rozpatrywane tu kursy za część pakietu szkoleniowego przeznaczonego dla pracowników DHL. Realizację tego pakietu należy uznać za niezbędną do zagwarantowania otwarcia i właściwego funkcjono wania centrum logistycznego. Centrum logistyczne, o którym tu mowa, to obok placówek w Hongkongu (Chiny) oraz Wilmington (USA) jeden z najważniejszych tego typu obiektów na świecie obsłu giwanych przez DHL. W szczególności kurs „Badania pracownicze” wydaje się w tym kontekście niezbędny. Pracownicy uczą się w trakcie kursu rozpoznawać, czy któryś z pracowników nie stwarza zagrożenia dla swojego środowiska pracy. Jednym z warunków właści wego funkcjonowania firmy DHL jest bowiem unikanie i likwidowanie nieprzewidzianych opóźnień w pracy. Jak wynika z dostępnych informacji, pracownicy obsługi naziemnej, którzy przeszli tego rodzaju szkolenie, są również w stanie dokonać ogólnej oceny przydatności do zawodu przyszłych pracowników. Zgodnie\nPracownicy obsługi naziemnej (Ramp Agents II) realizują następujące zadania: obsługa i prowadzanie tzw. „Ground Service Equipment”, załadunek i rozładunek samolotów, przekazywanie dokumentów lotniczych, sporządzanie raportów oraz komunikacja z pilotami i władzami lotniska. W ramach zgłoszonego projektu szkoleniem ma zostać objętych 210 pracowników obsługi naziemnej, a koszty kwalifikowalne oszacowano na kwotę [(2–3)] mln EUR. Zgodnie z prawem obowiązującym w Niemczech pracownicy obsługi naziemnej mogą wykonywać swoje obowiązki na płycie lotniska tylko wówczas, gdy wzięli udział w szkoleniu w zakresie „Obsługi Ground Service Equipment” (Arbeitsschutzgesetz – Ustawa o ochronie pracy) oraz w zakresie „Bezpieczeństwa” (BGV C 10 FBO) oraz posiadają dokument uprawniający do prowadzenia\nz przedstawionymi przez Komisję w pkt 25 ramowymi zasadami oceny, Komisja stwierdza, że tego rodzaju dzia łania szkoleniowe nie są wprawdzie wymagane na podstawie obowiązujących przepisów prawa, ale są niezbędne do zapewnienia właściwego funkcjonowania centrum logistycznego, w związku z czym muszą zostać zrealizowane przez firmę DHL. Wprawdzie kurs obejmu jący zagadnienia związane ze standardami jakości również nie jest wymagany na podstawie obowiązujących przepisów prawa, jednakże zarząd firmy Deutsche Post wprowadził obowiązek zaliczenia kursu przez wszystkich pracowników zatrudnionych w filiach firmy DHL. Firma DHL zapowiedziała, że ze względu na starania o certyfikat zgodny z normą DIN EN 9001 obejmie wszystkich swoich pracowników programem szkoleń w tym zakresie (18). Ponadto zwrócono uwagę, że od począwszy od lipca 2008 r. rozpocznie się procedura zmierzająca do przyznania firmie certyfikatu zgodności z normą DIN EN 14001 (19). W związku z powyższym działania szkoleniowe, będące przedmiotem niniejszej decyzji, są niezbędne do spełnienia standardów przyję tych w strategii przedsiębiorstwa, zatem byłyby zrealizo wane również w przypadku odmowy przyznania pomocy.\nLegislacja ROK 2008 NR 312 POZ 31 - Strona 16 - pozostałe dokumenty\nDz. U. L312 - 46 z 200822.11.2008


Koncertowy „Kserkses” | Muzyka | Dwutygodnik | Dwutygodnik\nDyrekcja Filharmonii Narodowej darzy Lautten Compagney szczególną estymą. To już trzecia wizyta tego zespołu w ostatnich latach z operowym programem Haendlowskim. Tymczasem działająca niemal ćwierć wieku Lautten Compagney nie wytycza nowych dróg dla interpretatorów muzyki dawnej, podąża raczej sprawdzonymi przez innych szlakami. Wolfgang Katschner, który karierę zaczynał jako lutnista, jest jednak artystą o muzycznej wrażliwości. Haendel pod jego batutą płynie więc sympatycznie, w odpowiednio wyważonych tempach i z troską o urodę brzmienia całego zespołu.\nG.F. Haendel, „Kserkses”. Wolfgang Katschner(dyr.), Lautten Compagney. Filharmonia Narodowa w Warszawie, 24 listopada 2009\nTym razem berliński zespół przyjechał z operą „Serse”, bardziej u nas znaną jako „Kserkses”. To jedno z najlepszych dzieł w dorobku Haendla, w Polsce niemal zapomniane – poza otwierającą arią tytułowego bohatera „Ombra mai fu”, grywaną na całym świecie w wersji instrumentalnej jako Largo. Całego zaś „Kserksesa” po raz ostatni wystawiono w 1991 roku w Teatrze Wielkim w Warszawie w takim kształcie inscenizacyjnym i muzycznym, że o spektaklu trzeba było szybko zapomnieć.\nPo występie Lautten Compagney ta opera pozostanie w pamięci, ale będziemy żałować, iż dane było nam z nią obcować jedynie w koncertowej wersji. „Kserkses” potrzebuje bowiem teatru. Haendel pisał to dzieło w 1738 roku, gdy londyńska publiczność odwróciła się już od jego oper. Ale miał w sobie dość sił twórczych, by walczyć o uznanie. W „Kserksesie” mniej jest podniosłych arii najeżonych koloraturowymi popisami. Melodie są prostsze, całość zaś składa się z krótkich, wręcz mozaikowych obrazków scenicznych.\nPrapremiera była sromotną porażką. Dziś doceniamy wielkość Haendla, który przełamał w tej operze wiele schematów. Tytułowy bohater nie przypomina wodza i króla, to nieudany zalotnik, którego sprytne kobiety wyprowadzają w pole. Wątki liryczne i tragiczne łączą się z komediowymi, bo z opery buffa zawędrował do „Kserksesa” rezolutny służący Elviro.\nfot. Deluga-GóraFinezyjna intryga miłosna przywodzi na myśl „Wesele Figara” – równie wiele tu niespodziewanych zwrotów akcji i uczuciowych westchnień kierowanych do niewłaściwych osób. Nikt jednak nie uważa, by walory arcydzieła Mozarta dało się ukazać w wykonaniu koncertowym, dlaczego więc miałoby to powieść się w przypadku „Serse”?\nŚpiewacy Wolfganga Katschnera starali się ożywić Haendlowskie postaci, ale na estradzie Filharmonii Narodowej brakowało im nie tyle kostiumu, co scenicznej przestrzeni. Na dodatek nikt z siódemki wykonawców nie okazał się wybitnym specjalistą tzw. stylowego śpiewania; z urodą głosów też bywało różnie. Najlepiej wypadła obdarzona ładnym mezzosopranem Susanne Kreusch (Serse) – zwłaszcza w arii „Crude furie” z trzeciego aktu pokazała koloraturową biegłość i bogactwo emocji. Jest to artystka o sporym już dorobku, odnosi sukcesy zarówno w „Cyruliku sewilskim” Rossiniego, jak w „Miłości do trzech pomarańczy” Prokofiewa. Haendel jest więc dla niej jedynie krótkim przystankiem w karierze.\nmuzyka, opera, Haendel, koncert, opera barokowa, muzyka barokowa\nWłaśnie w „Theodorze” – tym późnym i wciąż mało znanym arcydziele – jest najwięcej Haendla w Haendlu. Tu właśnie zdeponowane są Haendlowskie esencje\nRozmowa z Ingolfem WunderemMuzyka


Nowy polski system montażu modułów PV - fotowoltaika\nNowy polski system montażu modułów PV\nNa targach GreenPower zadebiutowało nowe, rewolucyjne rozwiązanie z zakresu technik montażu modułów fotowoltaicznych – systemy balastowe GRAM-BOX. System dedykowany na dachy płaskie, a w szczególności te pokryte membraną, zyskuje uznanie na rynku i kolejne nagrody w branży budowlanej.\nCo wyróżnia system GRAM-BOX?\nSystemy montażu modułów fotowoltaicznych nie mogą powodować żadnych uszkodzeń mechanicznych powierzchni dachowych, ponieważ woda lub roztapiający się śnieg mogą spowodować poważne uszkodzenia całego dachu, narażając użytkownika instalacji na koszty. W dostępnych na rynku systemach balastowych niedogodnością jest konieczność umieszczania odważników betonowych na powierzchniach dachowych, gdzie zasadniczą rolę odgrywają dwa negatywne czynniki: duża masa transportowanych elementów i ostre krawędzie, które mogą uszkodzić powierzchnię dachu i doprowadzić do jej zniszczenia.\nSystem montażu GRAM-BOX jest rewolucyjnym rozwiązaniem opisanych wyżej problemów. GRAM-BOX to opatentowane rozwiązanie – zbiornik balastowy wykonany z tworzywa sztucznego o bardzo wysokiej wytrzymałości mechanicznej i odporności na działanie czynników zewnętrznych. W odróżnieniu od dotychczas znanych rozwiązań, GRAM-BOX charakteryzuje się niewielką masą (niespełna 4 kg), co umożliwia jego łatwe transportowanie przy równoczesnym zachowaniu trwałości, wytrzymałości mechanicznej i zapewnieniu stabilności konstrukcji po napełnieniu wodą przy równoczesnym braku ostrych krawędzi, które mogłyby uszkodzić w sposób mechaniczny powierzchnię dachu.\nGRAM-BOX jest idealnym rozwiązaniem na dachy budynków mieszkalnych, urzędów, szkół, magazynów i hal pokrytych membraną z tworzyw sztucznych. Nie spowoduje żadnych uszkodzeń pokrycia dachu, bowiem jest lekki i nie posiada ostrych krawędzi mogących doprowadzić do przecięcia membrany lub papy. Nawet niekontrolowany upadek nie spowoduje jej uszkodzeń. W warunkach polskich w zestawie jest już koncentrat glikolu, który zapewnia niezamarzanie balastu zimą.\nGRAM-BOX to obecnie najszybszy system montażowy na rynku z możliwością płynnej regulacji dociążania balastem konstrukcji. Wstępnie zbiornik balastowy jest zalany koncentratem niezamarzającym. W celu uzyskania odpowiedniej masy balastu dostosowanej do danej konstrukcji konieczne jest dolanie tylko wody sieciowej przy wykorzystaniu węża ogrodowego, dlatego transport masy balastowej odbywa się całkowicie bez użycia jakiejkolwiek siły zewnętrznej. Nie ma potrzeby używania dźwigów ani wyciągarek.\nCechy systemu GRAM-BOX:\nniska masa w transporcie na dach,\nergonomiczny kształt nieposiadający ostrych krawędzi,\npredysponują wykorzystanie systemu GRAM-BOX na dachach płaskich oraz o niskim nachyleniu (do 10°) bez względu na rodzaj pokrycia i izolacji.\nPolski system GRAM-BOX może być również instalowany na gruncie.\nGRAM-BOX posiada niezbędne certyfikaty wydane przez jednostki certyfikujące takie jak Zakłady Badań i Atestacji „ZETOM” oraz TÜV NORD Polska.\nSystem GRAM-BOX zyskał uznanie ekspertów budownictwa, zdobywając nagrodę na 58. Międzynarodowych Targach Budownictwa i Strefy Dobrych Wnętrz „Jesień 2021”. Na XXIII Gali Budownictwa – 2021 system GRAM-BOX w X edycji Konkursu „Śląskie Budowanie” – 2021 Leaderzy profesjonalizmu, kreatywności i przedsiębiorczości – otrzymał Śląską Wielką Nagrodę Budownictwa.\nPostaw na GRAM-BOX – z naszym rozwiązaniem bezpieczeństwo i szybkość montażu instalacji PV to nic trudnego.


Wszelakie mądrości świata wszelakiego.: Stosy niewybaczalne.\nTrzeba w końcu ożywić to miejsce, bo ostatnio coś przymarło. Obroniłam nareszcie pracę magisterską, człowiek się tyle uczył, że nie bardzo wie co ma ze sobą zrobić teraz. Ale w końcu mogę czytać! Fikcję! Robię to zresztą, kiedy tylko mogę, ale niestety nie całymi dniami, tak jak bym chciała, bo odłożyłam sobie na "po obronie" dosłownie wszystkie sprawy, które powoli jakoś załatwiam.\nNo ale dość ględzenia. Pora na stosy. Stosy są niewybaczalne, gdyż ja po prostu muszę natychmiast zaprzestać kupowania książek. To musi ustać. Jest ich zbyt wiele. Dlaczego po prostu nie zapiszę się do biblioteki jak normalny człowiek? Co mnie powstrzymuje? Tylko czy wtedy faktycznie kupowałabym mniej książek? Jakoś wątpię...\nKsiążki te zakupiłam na przestrzeni ostatnich tygodni, a jeszcze czekają na mnie paczki z allegro w innym miejscu zamieszkania. Oj oj.\n"Wielki bazar kolejowy" P. Theroux - już trochę nawet zaczęłam czytać. Zapowiada się niesamowicie. Muszę dokupić też "Pociąg Widmo do Gwiazdy Wschodu".\n"Twoja twarz jutro. Gorączka i włócznia" J. Marías - także jestem w trakcie lektury, już bliżej końca właściwie. Bardzo dobra książka i mam nadzieję, że już wkrótce Sonia Draga wyda kolejne dwa tomy.\n"Pływająca opera" J. Barth - trochę się zabieram do tego pisarza niezdarnie. Jestem jakby w połowie jego zbioru opowiadań, które są bardzo dobre, ale miałam je na niezbindowanym ksero i się zgubiły w syfie Mrocznych Kserówek. Muszę poszukać i skończyć.\n"Zrozumieć życie" N. Gordimer - już druga książka tej autorki, którą kupiłam, bo była przeceniona. Jakieś ciężkie czasy na nią padły.\n"Jednostkowość literatury" D. Attridge - z serii "Horyzonty nowoczesności". Kolejne przyjemnostki o literaturze i jej naturze.\n"Sekretne życie lalek" V. Nelson - znowu obszary literaturokulturoznawcze.\n"Dom ciszy" O. Pamuk - O Boże, jakże się cieszę! Każda lektura jego książek stała się jak randka. Jestem zakochana w jego pisarstwie, motylki w brzuchu i cała reszta (?).\n"Podróż sentymentalna" L. Sterne - trochę klasyki. Zawsze byłam ciekawa tego tytułu.\n"Buddenbrookowie" T. Mann - i jeszcze więcej klasyki. Chodzę wokół tego Manna i chodzę, niczym lisek wkoło drogi, może teraz go rozpocznę, skoro już coś posiadam.\nPonadto udało mi się nabyć w bardzo niskiej cenie niedużego formatu albumy z Arkad przedstawiające malarstwo, które zawiera motywy odnośnie najbardziej ostatecznych i granicznych spraw tego świata, czyli: Kot i Seks:\nPoza tym zdarzyło mi się przeczytać mniej znaną sztukę Szekspira pt. "Perykles, władca Tyru" i nawet miałam zamiar opisania wrażeń tutaj, ale było to dawno i zapał do tego minął. Sama sztuka jest jednak dość ciekawa, chociaż może w dużym stopniu pozbawiona tych celnych spostrzeżeń i ripost do których przyzwyczaiły wcześniejsze jego sztuki. Ale uzmysłowiło mi to, że jednak, kurcze, należy tego Szekspira czytać i wracać do niego, bo jest niesamowitą kopalnią motywów, relacji, postaw i charakterów. Inspirujące.\nA dzisiaj to mam nastrój na dołujące piosenki Beatlesów:\nAutor: pani Katarzyna o 22:10\nMoje gratulacje Pani Magister:D\nStosiki cudne jak zawsze:D. Ciekawa jestem prawie wszystkich pozycji, więc czekam na wrażenia:))\n18 kwietnia 2011 22:57\nPo pierwsze: gratuluję obrony z całego serca :) Jaki studiowałaś kierunek? :)\nPo drugie: przepiękne stosy, najbardziej zazdroszczę "Wielkiego bazaru kolejowego" i wspomnianego przez Ciebie "Pociągu Widmo..." :) sama muszę na nie zapolować ;) i taaa... oszczędzam podobno :D\n19 kwietnia 2011 01:04\nGratuluję :) A stosy piękne, więc życzę szybkiego załatwienia pozostałych spraw i czasu na czytanie, czytanie, czytanie :)\n19 kwietnia 2011 06:47\nJa tam Buddenbroooków posiadam od lat .I również od lat wokół nich chodzę:).\n19 kwietnia 2011 09:35\nSerdecznie gratuluję obrony :) Znam to zjawisko odkładania wszystkiego na "po" - po egzaminie, po obronie, po czymś bardzo ważnym. Ma się później wrażenie, że życie zaczęło się dopiero "po" ;) Stosiki fantastyczne, bardzo zazdroszczę przyjemności z lektury Manna, uwielbiam go :) Tak jak Beatlesów. Od "Eleanor Rigby" dla mnie smutniejsze w klimacie jest jeszcze "Strawberry fields forever" ;)\n19 kwietnia 2011 09:51\nHej, dziękuję wszystkim za gratulacje :)\n@kasandra_85: Już wkrótce powinny być wrażenia z "Twoja twarz jutro", zostało tylko jakieś 100 stron!\n@Daria: Studiowałam (ale smutno się pisze w czasie przeszłym) filologię angielską. "Wielki bazar kolejowy" to w zasadzie pierwsze moje spotkanie z literaturą podróżniczą w ogóle... Chyba, że o czymś zapominam.\n@izusr: Sprawy się w większości załatwiły, ale teraz Wielkanoc, trzeba będzie pomagać wypiekać, dywany trzepać, ech!\n@Iza: No tak to z tym Mannem jest. Może bez gadania powinnam ustawić tę powieść jako następną w kolejce zaraz po "Bazarze" i się tego trzymać.\n@niedopisana: Życie się zaczęło "po", ale i trochę skończyło... :( pochodziłabym na jakieś zajęcia jeszcze... Zwłaszcza z literatury. Zaraz posłucham sobie obu tych piosenek Beatlesów, bo faza/nastrój na nie się jeszcze nie skończył ;)\n19 kwietnia 2011 12:59\nTo i ja jeszcze dorzucę swe trzy grosze do gratulacji :) jeśli chodzi o bibliotekę - też wątpię, czy dzięki temu zaprzestałabyś kupowania. Różnie to z bibliotecznymi księgozbiorami bywa, raz jest dostępna, raz nie, a czasem w ogóle nie ma czegoś, co po prostu MUSISZ przeczytać, więc kończy się i tak na zakupie. Ciekawa jestem Twojej opinii na temat "Podróży sentymentalnej" i "Buddenbrooków" - też jeszcze przede mną, ale przymierzam się od dłuższego czasu. Pozdrowienia.\n19 kwietnia 2011 13:13\nprzyniosłam buddenbrookow z biblioteki, martwe dusze i lektury nadobowiązkowe, i dzidzię, i nagi sad. przestałam kupować, zaczęłam znosić. jedna chwała. pozdrawiam\n19 kwietnia 2011 19:35\nEee tam, wybacz sobie i się nie przejmuj. Po obronie zasłużyłaś. Gratuluję!\n20 kwietnia 2011 19:37\n"Wielki bazar kolejowy" Paul Theroux\n"Witaj, smutku" Françoise Sagan\n"Twoja twarz jutro. Gorączka i włócznia" Javier Ma...\n"Hakawati. Mistrz opowieści" Rabih Alameddine


bol od pepka w dol \nBól wokoł pepka a najsilniejszy pod pepkiem w dół są to klucia regularne a bol ciągly. Ból pępka, nieważne czy stoję czy chodzę. dół pępka jest twardy i.\nNagły ból w nadbrzuszu lub w okolicy pępka schodzący do prawego dołu biodrowego. Jest często objawem ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego, które typowo. Czy któraś z was odczuwala kiedys taki dziwny bol w okolicach pepka? cos jakby ciagniecie za pepek w dol. Boli gdy sie ruszam-zwlaszcza jak brobuje napiac. Witam mam 28 lat, do 1, 5 miesiąca mam ból kłucie w lewej części brzucha (z tygodniową przerwą) na wysokości pępka w dół do miednicy ból ten jest kłujący tak. Autor, " ból od pępka w dół schodzący w dół" słowa kluczowe: ból pępka dół schodzący dół. sfd. 94. 240. 0. Wysłana-20 lipiec 2010 15: 52 zgłoś naruszenie. Ból umiejscowiony jest powyżej pępka i są to skurcze które promieniują do pleców bądź do prawego dołu. Nie mam wymiotów biegunki ani nudności. Poniżej pępka znajduje się podbrzusze oraz prawy i lewy dół biodrowy. Źródłem bólu w okolicy pępka może być jelito cienkie, wyrostek lub prawa połowa\n. Bóle brzucha. Zdrowie i medycyna w artykułach pisanych ludzkim językiem. Funkcji jelita cienkiego jest zwykle zlokalizowany wokół pępka. w lewym dole biodrowym pod uwagę bierze się zapalenie uchyłków jelit.\nAle ból w dole brzucha, po prawej stronie bywa dla mnie bardzo uciążliwy. a więc. Ten ból to tak przeważnie na wysokości pępka jest z prawej strony.\nBól kolkowy w okolicy pępka lub nadbrzusza promieniujący do prawego dołu biodrowego i następnie. Ból w okolicach pępka po cholecystektomii laparoskopowej.\nWydaje mi się, że są to bóle zlokalizowane tak jak przebiega esica. Czasem te bóle znajdują się w dole biodrowym, czasem są koło pępka z. Ucisk ok 10 cm nad pępkiem, kłócia pod żebrami, lekkie kłócia w. Dziwne objawy, nerwicy lękowej? Str. 3. Muszę dodać jeszcze; ból w dole brzucha (\n. Jeżeli dokucza ci tępy ból w dole brzucha i znacznie częściej niż zwykle. Silny ból i skurcze prawie na środku brzucha, powyżej pępka. Ból po prawej stronie na wysokości pępka promieniujący w dół. Od miesiąca boli mnie z prawej strony, miałem robione bananie usg, badania krwi.\nCzasami czuje tez ból koło pępka po prawej stronie i w miejscu gdzie znajduje sie. Raz w prawym, raz w lewym dole biodrowym lub w okolicy pępka.\n. Objawy: nagłe, skurczowe bóle w okolicy żołądka i pępka. Objawy: ból w dole brzucha promieniujący do lędźwi.\n3. Bóle trzustki lokalizują się w okolicy pępka. 4. Bóle wyrostka robaczkowego lokalizują się w prawym dole biodrowym. 5. Bóle jajników w odpowiednim dole.\nMi te twardenia czasem wystepuja ale lekarz kazal mi 3 razy dziennie nospe i lezec duzo. Dzis mam od rana bol w dole brzucha tak pod pepkiem nie wiem czy\n. Mam pewien problem gdyż od tygodnia odczuwam ból w dole brzucha przy dotykaniu i podczas leżenia na brzuchu. Ból ten odczuwam od pępka w dół\n. Mam taki, ciągnący ból" czy któraś z Was miała takie bóle? wyrostek jest jakies czety palce od pepka w dół, między pępkiem a bokiem. 1 Kwi 2010. Witam, moje 8-letnie dziecko miewa skurczowe bóle brzuszka z prawej strony pępka lub/i na dole. Przebywaliśmy w szpitalu-morfologia.\nZgłaszający się niejednokrotnie do lekarza pacjenci z bólem brzucha. Się bólu w prawym dole biodrowym przy ucisku okolicy lewego dołu biodrowego. Bóle w okolicy pępka pojawiające się w 3-4 godziny po posiłku, nudności i wymioty. Dziwny ból w okolicy pępka? czy któraś z was odczuwala kiedys taki dziwny bol w okolicach pepka? cos jakby ciagniecie za pepek w dol. Boli gdy sie ruszam. Boj wystepuje ponizej pepka w dole brzucha. Data dodania: 23-06-2007, 21: 40. Profil· Karina. Od: 23. 06. 2007. Posty: 4. Bol wystepuje tak jakby w postaci. Początkowo ból brzucha występuję w nadbrzuszu lub w okolicy pępka i stopniowo przemieszcza się w kierunku prawego dołu biodrowego. Do bólu dołączają się. Bóle brzucha: Niekiedy w prawym dole biodrowym, innym razem w okolicy pępka, najczęściej nieokreślone bóle w całym brzuchu, które w miarę postępu choroby.\n20 Kwi 2010. Zaczyna się zwykle od złego samopoczucia i bólu w okolicy pępka, w nadbrzuszu. Ból szybko narasta i zaczyna się koncentrować w dole brzucha.\nA dlaczego nie można zostawić pępka do samodzielnego zagojenia? Masz na myśli kolczyk na dole i u góry? Wg. Mnie jeden wystarczy; a co do bólu to kwestia organizmu. Jeśli nie boli dziś to może pobolewać troche jutro.\n19 Mar 2010. Desynfekuje, gdyby ktos tam mydla nalal to z bólu by sie posikal. Ja wlasnie dzis wyszla z salonu percingu z przeklotym pepkiem pan moil mi, ze.\nWitam, moje 8-letnie dziecko miewa skurczowe bóle brzuszka z prawej strony pępka lub/i na dole. Przebywaliśmy w szpitalu-morfologia, mocz i usg brzucha.\nZaczyna się od złego samopoczucia i bólu w okolicy pępka, w nadbrzuszu. Ból szybko narasta i koncentruje się w dole brzucha, po prawej stronie. Ale jaki to jest ból? Czy promieniuje w kierunku pleców? ciĄzy i od 3 dni mam bÓl brzucha z prawej strony ale na wysokoŚci pepka idĄcy do plecÓw. Pachwiny i plecy na dole, czy to normalne czy powinnam udać się do lekarza, szpitala? Zaczyna się od złego samopoczucia i bólu w okolicy pępka, w nadbrzuszu. Ból szybko narasta i koncentruje się w dole brzucha, po prawej stronie.\nW górę i w dół od pępka występuje tak zwana kresa biała, czyli połączenie. Jednak na początku zazwyczaj występuje uczucie dyskomfortu i bólu w okolicy.\n24 Maj 2010. Już od bardzo długiego czasu mam bóle brzucha. w okoicy pępka i niżej po obu stronach. 28 Kwi 2010. Ostry ból w dole brzucha. 30 Cze 2010. Najczęściej bóle brzucha są efektem albo zwyczajnego przejedzenia. Ostre zapalenie wyrostka robaczkowego– ból rozpoczyna się w okolicach pępka. Skurcze w dole brzucha, tępy ból w krzyżu i zawroty głowy.\nW zasadzie każdy doświadczył kiedyś bólu brzucha– po zjedzeniu. Cienkiego są zwykle zlokalizowane wokół pępka; bóle jelita grubego odczuwa się w okolicy śródbrzusza i. Silny ból w dole brzucha, uczucie przelewania się w jelitach. 18 Paź 2008. Kolczyk w pępku jest bardzo ładny, jakbym robiła go teraz to bym zrobiła na dole pępka, bo nikt tak nie ma. Ogólnie to polecam. Pasek wagi.\n. Praktycznie jestem workiem z woda od pepka w dol, boli to. Wynosily 0, 4 wtedy nie moglam już chodzic skóra pękala a ból byl niesamowicie wielki.\n24 Sty 2010. Na dole wdech i z wydechem powolutku rozwiń się do pozycji wyjściowej. Zatrzymaj delikatne wciągnięcie pępka i postaraj się cały czas rozpłaszczać delikatnie. 3. Bóle kręgosłupa jak sobie z nimi radzić? > > więcej.\nObjawy: bóle najczęściej są umiejscowione pośrodku brzucha, wokół pępka albo. Znajduje się po prawej stronie brzucha na dole (czasem bliżej środka lub.\n15 Kwi 2010. Około 37 tygodnia dziecko przesuwa się w dół miednicy i wchodzi w kanał. Macica osiągnęła już pojemność pięciu litrów, a jej dno sięga 20 cm nad pępek. i towarzyszy im ból w okolicy lędźwiowej i w dole brzucha. 5 Paź 2009. Najbardziej dziecko boli, gdy naciskamy brzuszek na prawo i w dół od pępka, a ból ten jeszcze się wzmaga, kiedy gwałtownie odrywamy z tego. Krwawienie lub odpływ płynu z pochwy; silne skurcze brzucha, bóle żołądka lub tępy. Plamki przed oczyma; uczucie wypierania dziecka do dołu; zauważalne. Twój pępek staje się wypukły. Na skutek" opadnięcia" brzucha możesz poczuć.\n15 Paź 2006. Ból w dole brzucha (jak podczas miesiączki) bóle w okolicy krzyżowej. Brzuch jest wyraźnie widoczny, bo macica osiągnęła wysokość pępka.\nCzy ból piersi po bokach zaraz po owulacji może być oznaką ciąży? Bo ja wlasnie mam malo widoczna linię od pępka w dol i nie moge sobie przypomniec czy. Przewlekłe charakteryzuje się nie tylko tępymi bólami w prawym dole. z bólami nagłymi i bardzo silnymi, które z okolicy pępka przechodzą ku dołowi.\n. Ja mialem robiony tatuaz na brzuchu w dolnej parti kolo (pepka) i. Od mojej odpornosci na ból. Ale czy na dole pleców boli czy az tak . Rzeczy, zrobi to szybko i sprawnie, nie ma mowy o bolu. Przekłuwaniu uszu (czy to w płatku na dole czy w chrząstce-na gorze). Tak. Pępek i ponizej ok 5cm. Jelita, lub skurcze nwerwowe. i sam dół brzucha prawa. Albo skurcze brzucha takie ze zwijasz sie z bólu i nie wiesz co zrobic. Wokół pępka. Jeśli często cierpisz na ból brzucha, zwróć uwagę na towarzyszące mu. Ostry ból, który koncentruje się po prawej stronie w dole brzucha. Boję się trochę bólu bo ja mam bardzo niski" próg bólowy" ale wiem, że są. Pępek polecam przebić w dole brzucha. Tylko ostrożnie-były przypadki.\nU; d Również polecam zero bólu wink. Gif Jak i w pępku i w różnych punktach. Pepku no i w uszch: naughty i chce sobie zrobiC obok ust na dole po prawaj. Druga schodzi w dół przez szyję na klatkę piersiową (w dole nadobojczykowym ddaje. Lokalizacja: 2cun poniżej pępka, 2cun bocznie od linii pośrodkowej. Wskazania: bóle stawu biodrowego z przykurczem zgięciowym, ukrwienie kkdd. Nagły ból w nadbrzuszu lub w okolicy pępka schodzący do prawego dołu biodrowego Jest często objawem ostrego zapalenia wyrostka robaczkowego, które typowo.\nJak długo trwa ból kolczyka w pępku i czy jest on bezpieczny i czy np. Po. Wkładasz kolczyk od dołu i zakręcasz. Ale są też takie odkręcane z obu stron.


Aloes leczniczy -\n100% naturalny, kompletny, płynny Aloes leczniczy . Dzięki swej wyjątkowej formie zawiera ponad 200 aktywnych składników, które wspomagają naturalne funkcje detoksykacji organizmu. Dzięki wysokiej zawartości przeciwutleniaczy nie tylko wzmacnia układ immunologiczny, ale również pomaga w dostarczaniu tlenu do komórek skóry, co przyczynia się do spowolnienia procesu starzenia oraz większa jej elastyczność.\nAloes to roślina znana i stosowana od 7000 lat. Przyspiesza regenerację komórek, spowalnia procesy starzenia, przyspiesza gojenie ran, uelastycznia i odmładza skórę. Stymuluje układ odpornościowy oraz oczyszcza organizm z toksyn, nawet nierozpuszczalnych w wodzie. Uszczelnia jelita i regeneruje nabłonki, wspomaga likwidację nieżytu żołądka oraz zgagi. Dzięki odczynowi zasadowemu przywraca równowagę zasadowo-kwasową. Poprawia przyswajalność witamin i związków mineralnych. Reguluje poziom żółci w organizmie. Jest protektorem pałeczek mlekowych w jelicie grubym – wspiera odbudowę poprawnej flory jelitowej i przeciwdziała rozwojowi patogenów w jelitach chroniąc organizm przed infekcjami. Przeciwdziała alergiom i stanom zapalnym.\nMiąższ z aloesu – skutecznie oczyszcza przewód pokarmowy, ułatwia trawienie, przywraca równowagę kwasowo-zasadową organizmu,\nSok z aloesu – pozwala dłużej zachować młody i promienny wygląd, bogate źródło przeciwutleniaczy i aminokwasów, wspomaga naturalną odporność organizmu,\nMiód wielokwiatowy – źródło witamin i minerałów o niespotykanie wysokiej wchłanialności, źródło krzemu, który pomaga w odnowie skóry i włosów,\nOregano – usprawnia procesy trawienia i przyswajania witamin i minerałów, źródło przeciwutleniaczy, opóźnia starzenie organizmu.\nKategorie: nutraceutyki, nutrikosmetyk Tag: aloes\nSpośród ok 275 gatunków aloesów przebadano dokładnie prawie 30 odkrywając aloes leczniczy, o własciwościach prozdrowotnych. Najszerzej wykorzystywanym w lecznictwie i produkcji nutraceutyków jest Aloe vera ( Aloes Barbadensis ). Surowcami pozyskiwanymi z aloesu są alona oraz pupla aloesowa, Alona to galaretowaty, jasnozielony miąższ z sokiem wyodrębniony z wnętrza szarozielonych, grubych liści. Pulpa aloesowa to miazga składająca się z miąższu wymieszanego ze skórą liści.\nOba surowce mają inne właściwości. Z tego względu tak ważne jest to rozróżnienie. Oba surowce posiada również aloes leczniczy Duo Life.\nAloes leczniczy – skład\nAloes jest uznawany za „królową roślin leczniczych”, a zawdzięcza to składowi. Jest on wyjątkowo bogaty w różnorodne substancje :\nsubstancje mineralne ( wapń, magnez, fosfor, sód, cynk, żelazo, mangan, potas, chrom, miedź, german, selen, śladowe ilości krzemu, kobaltu, manganu, miedzi, niklu, boru, glinu, litu, chromu, molibdenu, boru, cyny )\nwitaminy : C, E, wszystkie z grupy B, kwas foliowy oraz beta karoten\n6 nienasyconych kwasów tłuszczowych\n9 z 10 podstawowych aminokwasów dietetycznych\nlignina umożliwiająca głęboką penetrację aloesu w głąb skóry\ncukier – glukoza, fruktoza, mannoza, polimannoza, glukomannoza oraz np. acemannan\nsubstancje o działaniu przeciwbakteryjnym ( acemannan )\nzwiązki glikozydowe ( aloina, aloinozydy A i B ).\nBadacze do tej pory nie ustalili jednogłośnie, co jest źródłem szczególnych właściwości aloesu. Według wielu naukowców, aloes leczniczy swoje właściwości zdrowotne zawdzięcza acemannanowi. Część badaczy ma jednak inne zdanie. Wdług nich dobroczynne działanie na ludzki organizm jest wynikiem współpracy wielu substancji zawartych w miąższu, które jednoczą się w walce z dolegliwościami. Niezależnie od różnych opinii traktujących o tym, dlaczego aloes leczniczy wpływa korzystnie na organizm, najważniejszy jest fakt, że ekstrakt z aloesu ma dobroczynny wpływ na ciało i zdrowie człowieka.\nAloes leczniczy jako nutrikosmetyk\nZawarty w aloesie acemannan wraz z innymi substancjami pomaga zachować właściwy poziom nawilżenia skóry oraz zabliźnia ranne tkanki. Mangan i selen są antyoksydantami i przeciwdziałają starzeniu się komórek. Ponadto w aloesie znajduje się prolina, która buduje kolagen, a co za tym idzie nadaje elastyczność. Saponiny wspomagają odbudowę naskórka, a witaminy i oligominerały odzywiają , utleniają tkanki i pomagają usunąć toksyny. Wszyscy Ci, którzy chcą cieszyć się gładką i nawilżoną skórą, powinni wybierać kosmetyki na bazie aloesu. Proponujemy w tym miejscu Nasze natruralne kosmetyki, a więcej na ich temat możesz przeczytać w tym miejscu.\nAloes leczniczy jako antyoksydant\nWiele substancji obecnych w aloesie zwalcza wolne rodniki, które są odpowiedzialne za nieszczenie komórek oraz ich starzenie się. Głównymi antyoksydantami, które zawiera aloes leczniczy, to oligominerały, mangan, miedź, witaminy B2, B6, C i E oraz aminokwas cysteina. Przyjrzyjmy się bliżej ich działaniu. Mangan spowalnia proces starzenia się i chroni komórki przed działaniem tlenu. Miedź jest odpowiedzialna za zmniejszenie szkód wyrządzanych przez wolne rodniki, zapobiega niszczeniu wielonasyconych kwasów tłuszczowych poprzez wzmacnianie błony komórkowej, Ponadto cysteina, chroni nasze zdrowie i spowalnia proces starzenia, poniważ osłania błony komórkowe przed atakami szkodliwych substancji. Dlatego ważne jest przyjmowanie ekstraktów z aloesu, aby ochronić organizm przed szkodliwym działaniem wolnych rodników powstałych w procesie przemiany materii lub pochodzących z zewnątrz.\nAloes leczniczy zmniejsza ból i łagodzi zapalenie\nSwoje właściwości przeciwbólowe zawdzięcza synergicznemu działaniu isobarabaloiny, kwasowi salicylowemu i bradykinazie. Pierwsze z wymienionych znajduje się w soku, druga jest naturalnym przeciwutleniaczem i stanowi składnik aspiryny. Trzecia substancja wspomaga układ odpornościowy i uśmierza ból, ponieważ łagodzi działanie substancji, która jest odpowiedzialna za odczuwanie bólu i powstanie obrzęku po urazie.\nTę właściwość zawdzięcza substancjom antrachinowym, które mają właściwości bakteriobójcze. Acemannan pobudza układ odpornościowy do ochrony przed atakami zewnętrznymi poprzed produkcję makrofagów. W tym celu nalezy wypić sok z aloesu, aby zapobiec infekcji wewnętrznej. Aloes ma również działanie bakteriobójcze, dzięki obecności ligniny i innych substancji, które eliminują nieprzyjaciół z organizmu.\nKiedy organizm jest przeciążony pracą i nie może w pełni przyswoić substancji odżywczych, cierpią wszystkie jego układy. Również układ odpornościowy, który nie jest w stanie pozbyć się wszystkich toksyn i produktów przemiany materii. Niestrawione pozostałości podrażniają błonę śluzową jelit, która słabnie i może stać się otwartą bramą organizmu dla toksyn. Układ odpornościowy nie robi sobie przerw i w sytuacjach kryzysowych cały czas pracuje. Taka sytuacja częssto doprowadza do zapalenia, które osłabia organizm. W takim przypadku oczyszczanie organizmu z toksyn, poprzez działanie aloesu, a w szczególności acemannanu jest bardzo przydatne. Ademannan przywraca sprawność układu odpornościowego, zwalcza zapalenie błony śluzowej jelit, regulując jej funkcjonowanie, dzięki czemu staje się ona z powrotem barierą ochronną. Ponadto aloes leczniczy, acemannan pomaga w zwalczaniu grzybów, wirusów i bakterii, które rozprzestrzeniły się w organizmie.\nSubstancje antrachinowe pobudzają pracę jelit, dlatego szkodliwe odpadki mogą być szybko i sprawnie wydalone z organizmu. Acemannan jest jednym ze składników, który zwalcza wirusy i zarazki, ponieważ pobudza układ odpornościowy do walki z nimi. Bezposrednio stymuluje produkcję makrofagów, limfocytów T oraz przeciwciał, które stanowią pierwszą linię obronną organizmu w walce z wirusami.\nNapisz pierwszą opinię o „Aloes leczniczy” Anuluj pisanie odpowiedzi


Google płaci Apple miliard - Puls Biznesu - pb.pl\nGoogle płaci Apple miliard\nopublikowano: 14-03-2012, 12:39\nInternetowy gigant sporo wykłada za to, by być domyślną wyszukiwarką w urządzeniach Apple.\nSerwis „Business Insider” powołując się na Bena Schachtera, analityka z Macquarie poinformował, że Google zapłacił w zeszłym roku Apple 1 mld USD w zamian za bycie domyślną wyszukiwarką w systemie operacyjnym Safari.\nWedług Schachtera Google ma około 1,3 mld USD przychodów z obecności w gadżetach Apple, więc ewentualna rezygnacja z partnerstwa nie byłaby bardzo bolesna. Sytuacja zmieniłaby się, gdyby w przyszłości tablety Apple prześcignęły PC.\nRosną zamówienia Aplisensu\nIT / Google płaci Apple miliard


I tu będę miała takie te...: Tossed salad, czyli sałatka rzucana.\nTossed salad, czyli sałatka rzucana.\nWiecie, że jego nazwa wywodzi się od włoskiego\nil carne = mięso ? Dosłownie mówi o pożegnaniu mięsa, ponieważ w przeszłości w okresie Wielkiego Postu, czyli okresu od Środy Popielcowej do Wielkanocy obowiązywał zakaz spożywania mięsa. A skoro tak długo miało nie pojawiać się na stołach, to jedzono je aż w nadmiarze w karnawale. Zwyczajowo jest to okres od Trzech Króli do Ostatek, ostatniego wtorku przed Wielkim Postem. Karnawał to czas zabawy i biesiadowania. Kiedyś kuligi od dworu do dworu, huczne tańce przez całe tygodnie. Obecnie bez takiego rozmachu i z pewnością z mniejszym obżarstwem, ale mam nadzieję, że udaje się Wam pobawić czasem z przyjaciółmi, pielęgnując tradycję staropolskich zapustów. Na taką okazję proponuję bardzo przyjemną sałatkę na bazie sałaty, ja wybieram głównie rukolę, którą bardzo lubimy, ale kompozycja listków może być inna.\nU nas składniki to:\n* 100g rukola\n* 75g młodych listków (szpinak, rukola, buraczki)\n* 2 gruszki konferencja\n* ser brie/camembert 100-120g\n* suszone pomidory 10szt. z zalewy z ziołami\n* prosciutto crudo 11 plastrów lub inna szynka surowa w cieniutkich plastrach\n* 20szt. orzechów włoskich\nI na sosik:\n* 1 cytryna (sok konkretnie)\n* 0.5 łyżeczki pieprzu czarnego\n(* 2 łyżki prosecco :), to wynik naszej domowej przygody, można całkowicie pominąć)\nCałość ma około 2600kcal.\nPotrzebna będzie też raczej duża salaterka, duża jeśli chodzi o średnicę, a nie głębokość. Inspiracją do jej przygotowania była sałatka, którą jadłam u przyjaciół i bardzo mi smakowała. Sylwia, dziękuję!\nWykonanie sałatki zacząć można od przygotowania sosu. Wszystkie składniki umieścić w zakręcanym słoiczku. Można dodać łyżkę zalewy z suszonych pomidorów, które będą użyte w sałatce, ewentualnie dodatkową łyżkę wody przegotowanej lub mineralnej.\nSos tworzy się przez energiczne roztrzepywanie\nw zakręconym słoiku. Gotowy odłożyć do tak zwanego "przegryzania". Niech smaki się połączą w harmonijną całość.\nW tym czasie obieram gruszki, ale zostawiam ogonek i w całości umieszczam w niedużym, wysokim garnku. Zalewam wodą, tyle by były w całości zanurzone. Wyjmuję na razie gruszki. Dodaję 2/3 goździki i 1 ziele angielskie. Zagotowuję i do kipiącej wody wkładam gruszki, które gotuję do maksymalnie 10 minut. Gruszki powinny nie być zbyt dojrzałe, takie kiepsko będą się kroiły, jako że będą za delikatne. Rozpadną się po prostu. Wyjmuję za ogonek i odkładam do całkowitego wystudzenia.\nSamo wykonanie sałatki to łatwizna. Na naczynie, w którym będzie podawana, rozsypuję mniej więcej połowę liści. I potem na nie pozostałe składniki, też połowę, a raczej trochę mniej niż połowę.\nTo dlatego, że wyżej jest troszkę więcej centymetrów salaterki. Zatem rozrzucamy radośnie porwane drobniej plastry szynki, pokrojone w paseczki półcentymetrowe suszone pomidory, kawałeczki sera brie lub camembert, cieniutkie długie paski gruszki, z której usuwam gniada nasienne oraz ogonek, i orzechy posiekane nierównomiernie, kilka po prostu w połówkach. Polewam równomiernie połową sosu.\nI powtarzam wszystkie czynności. Najpierw wszystkie liście, a następnie reszta składników.\nNa finał cały sosik.\nProsecco jako element sosu pojawiło się u nas kiedy mąż otwierał obok butelkę, a ta pięknie spryskała nam całą zawartość stołu.\nI już gotowe. U nas Wiedźmin dostałby zamiast grosza jakiś poczęstunek, zatem podrzucilibyśmy mu może takie orzeźwiające, a jednak całkiem sycące danie. Całość ma około 2500kcal. Do jej podawania najlepsze będą szczypce do sałaty.\n"Tossed*" oznacza, że sałatki nie mieszamy, a właśnie tak rozkładamy, rozrzucamy stopniowo wszystkie składniki, tworząc warstwy. Gdybyście korzystali z nieco głębszego półmiska należałoby zrobić warstw więcej, dzieląc proporcjonalnie składniki na ilość warstw.\nPolecam gorąco. Sałatka jest bardzo smaczna\ni świetnie się prezentuje.\n#tossedsalad #salatkazrukola #salatkanaprzyjecie #karnawalowasalatka #itbmtt\n*"to toss" po angielsku znaczy między innymi rzucać\nAutor: I tu będę miała takie te... o 14:42\nJestem żoną, mamą, kobietą pracującą i miłośniczką kotów i języków obcych. Często długo dojrzewam do różnych decyzji, ale jakby nie było, staram się ich realizacji nie żałować. W wolnych chwilach lubię poczytać, coś upiec albo zwyczajnie oddać się dolce far niente. Uważam, że czasem każdy może ;) Bożena\n450 kcal pyszności - tost z camembertem i żurawiną


Kto i w jaki sposób może się ubiegać o świadczenie pielęgnacyjne - Praca i kariera - wszystko o: zasiłki i świadczenia, wynagrodzenia, urzędnicy, nauczyciele, prawo pracy - GazetaPrawna.pl -\ngazetaprawna.plPracaKto i w jaki sposób może się ubiegać o świadczenie pielęgnacyjne\nCzy gmina przyzna świadczenie\nRodzice wychowują dwoje dzieci w wieku 6 i 2 lat. Młodsze z nich urodziło się z wadą wrodzoną układu oddechowego i wymaga całodobowej opieki. Jego matka pracowała dotychczas w niepełnym wymiarze czasu pracy, ale w ubiegłym miesiącu złożyła wypowiedzenie, aby zajmować się niepełnosprawnym dzieckiem. Czy przysługuje jej świadczenie pielęgnacyjne?\nCzy dalszy krewny otrzyma świadczenie\nBezrobotna kobieta chce się ubiegać o świadczenie pielęgnacyjne na niepełnosprawnego członka rodziny. Z wniosku, który w tej sprawie złożyła w gminie, wynika, że od wielu lat nie pracuje, a osobą, którą się opiekuje, jest siostra jej matki. Nie ma ona dzieci, które mogłyby się nią zaopiekować. Czy siostrzenica może otrzymać pomoc?\nCzy gmina sprawdzi opiekuna\n25-letni wnuczka, który jest studentką, ubiega się o przyznanie jej świadczenia pielęgnacyjnego, bo opiekuje się niepełnosprawną babcią. Nie może się nią zajmować jej córka, ponieważ pracuje. Czy gmina może sprawdzić, czy wnuczka faktycznie opiekuje się babcią i można przyznać jej świadczenie?\nCzy żona otrzyma wsparcie na męża\nDo ośrodka pomocy społecznej wpłynął wniosek o przyznanie świadczenia pielęgnacyjnego. Złożyła go żona zajmująca się niepełnosprawnym mężem. Czy gmina wyda jej decyzję przyznającą pomoc?\nCzy potrzebne jest orzeczenie\nRodzice wychowujący niepełnosprawne dziecko chcą ubiegać się o świadczenia rodzinne na dziecko. Dodatkowo matka dziecka w związku z koniecznością ciągłej opieki nad chorym dzieckiem chce otrzymywać świadczenie pielęgnacyjne. Czy musi uzyskać orzeczenie lekarskie potwierdzające niepełnosprawność dziecka?\nCzy świadczenie jest bezterminowe\nMatka opiekuje się niepełnosprawnym dzieckiem, które ma przyznane orzeczenie o niepełnosprawności z wskazaniem do stałego współudziału opiekuna w jego codziennej egzystencji. Rodzic chce ubiegać się o świadczenie pielęgnacyjne na dziecko. Czy otrzyma je na okres zasiłkowy?\nTo jest tylko część artykułu. W pełnej wersji poznasz odpowiedzi na powyższe pytania. Zobacz artykuł w e-wydaniu Dziennika Gazety Prawnej: Kto i w jaki sposób może się ubiegać o świadczenie pielęgnacyjne.\nTagi:świadczenia rodzinne, świadczenia socjalne, świadczenia z ZUS


Kalumnie i Historia.\nW przestrzeni internetowej krąży tekst, który zużył się już bardziej niż przedwojenna płyta fonograficzna. Jest to tekst o Jarosławie Kaczyńskim. Nie przeszkadza to jednak by nadal z pełną premedytacją rzucać na jego temat w przestrzeń publiczną tego rodzaju kalumnie, bo skoro nie udało się zlikwidować obu braci w jednym zamachu to trzeba do skutku niszczyć tego, który przeżył.\nTak więc „zdradzieckie mordy” siedzą przy komputerze i wklejają, gdzie się da to starannie sformułowane draństwo:\n„Gdzie byli najwięksi „bohaterowie” walki z komuną, gdy w 1975r PZPR wprowadzała do konstytucji zapis o przewodniej roli PZPR i wiecznym sojuszu z ZSRR.\nPod listem protestacyjnym podpisali się wtedy Michnik, Kuroń, Geremek, Szymborska, w sumie 59 osób, nie było tam podpisu Prezesa ani kogokolwiek z PISu. (…)\nGdy w 1981r władza ludowa wprowadziła stan wojenny i 10 tyś ludzi trafiło do obozów internowania, a setka straciła życie. „Bohater” spał do południa, po godzinnym internowaniu i po wypiciu kawki z Esbekiem spokojnie powrócił do swojej willi na Żoliborzu podarowanej rodzinie przez Bieruta za niejasne do końca zasługi dla władzy ludowej. (…)\nW czasie, gdy tacy opozycjoniści jak Frasyniuk, Borusewicz, Mężydło, Rulewski, Niesiołowski, Komorowski, Wujec, Wałęsa przebywali w obozach internowania lub odsiadywali wieloletnie wyroki za próbę obalenia siłą ustroju PRL, „bohaterowie” z Pisu tacy jak Kryże czy Piotrowicz wsadzali działaczy solidarności do więzienia” …\nTyle kalumnii a teraz historia …\nCzas by wyjaśnić dobitnie co wtedy się działo i jaki był prawdziwy przebieg wydarzeń a było to tak:\nGdy wasi "bohaterowie" tzw. walki z komuną, Frasyniuk, Borusewicz, Mężydło, Rulewski, Niesiołowski, Komorowski, Wujec, Wałęsa targowali się o warunki współpracy z SB, Pan Jarosław Kaczyński był inwigilowany i aresztowany za każdym razem, kiedy kolejny wasz bohater składał podpis pod świeżo wybranym dla siebie pseudonimem na cyrografie SB.\nKiedy najwięksi "bohaterowie" komuny w 1975r. wprowadzali do konstytucji zapis o przewodniej roli PZPR i wiecznym sojuszu z ZSRR. „Bolek” sikał w kościele do chrzcielnicy, Kuroń wykładał na zebraniach Komitetów Powiatowych PZPR, Michnik ukrywał swojego brata (komunistycznego zbrodniarza sądowego) w Szwecji i szukał dla siebie odpowiedniej celi, w której bezpiecznie i w spokoju mógłby sobie zrobić doktorat.\nList protestacyjny w sprawie wprowadzenia zapisu do konstytucji podpisywało bijące ramię partii, czyli Michnik, Kuroń, Geremek, Szymborska w sumie 59 „zdradzieckich mord” przygotowywanych przez SB i uwiarygodnianych właśnie w taki sposób, by w odpowiednim momencie można było dokonać ostatecznej likwidacji i obrobienia Polski.\nNie było tam Jarosława Kaczyńskiego, bo w takim towarzystwie nie mogło go tam być. Gdy w 1981 roku władza ludowa poprzez internowanie chroniła swoich donosicieli przed konsekwencjami stanu wojennego, nie było tam Jarosława Kaczyńskiego ani jego brata, bo w razie zaostrzenia się sytuacji w Polsce, byli oni przeznaczeni do fizycznej likwidacji a nie do ochrony w obozie internowania.\nKiedy Jarosław Kaczyński był inwigilowany i szykanowany, wasi totalni bohaterowie chlali w miejscach internowania cysterny wódy razem z SB.\nKiedy tacy opozycjoniści jak Frasyniuk, Borusewicz, Rulewski, Niesiołowski, Komorowski, Wujec i Bolek targowali się o profity za donoszenie i uzgadniali szczegóły okrągłego kantu a Niesiołowski na przesłuchaniu w SB sypał z detalami swoją narzeczoną, tacy jak Kryże czy Piotrowicz starali się na tyle ile było to wtedy możliwe, chronić ludzi przed tymi demokratami, których wówczas jedynym zadaniem było donoszenia na kolegów a dziś w wolnej juz Polsce jest donoszenie na własny Kraj..\nW wolnej już Polsce, tacy byli dumni ze swojej bohaterskiej przeszłości że jeden wyrywał kartki ze swojej teczki, a główny Generał zamazywał wpisy w swojej księdze ewidencyjnej. Tak właśnie niszczyli dowody swojej "niewinności". To była ta wyselekcjonowana prawda dla Polaków III RP.\nJak do tego dodamy komisje nadredaktora buszującą w archiwach SB w 1989, potem niszczenie akt SB przed 1989 i pełne przyzwolenie grubej krechy na ten proceder po 1989, to mamy pełny obraz przełomu solidarnościowego i prawdy historycznej.\nKomu rozum przestał się rozwijać w fazie prenatalnej ten nie jest w stanie przyswoić sobie choćby minimum faktów, jakie w tamtych czasach miały miejsce, kiedy to poprzez wprowadzenie stanu wojennego dokonywał się spisek i zbrodnia na państwie polskim.\nJarosław Kaczyński nie podpisał lojalki w stanie wojennym - jednoznacznie stwierdził to sąd w 1998 r. skazując Marka Barańskiego za opublikowanie takich pomówień w tygodniku „Nie”.\nSąd podkreślił w uzasadnieniu wyroku, że obecny prezes PiS, był aktywnym członkiem opozycji. Zarzut podpisania lojalki przez Jarosława Kaczyńskiego postawił w 1993 r. Marek Barański, który w tygodniku „Nie” napisał, że po aresztowaniu 17 grudnia 1981 r. Jarosław Kaczyński, podczas rozmowy z oficerem SB, sam napisał i podpisał deklarację lojalności wobec władz stanu wojennego i PRL.\nW uzasadnieniu wyroku sędzia napisała:\nMedialna nagonka i bezpodstawne oskarżenia oburzały każdego, nawet Ludwika Dorna, redaktora podziemnego „Głosu” który uznał insynuacje Wałęsy i Frasyniuka za obrzydliwe.\n– „Można być, tak jak ja, w ostrym sporze politycznym z prezesem PiS ale nie można kwestionować prawdy historycznej, to jest moralnie naganne” - podkreśla Ludwik Dorn.\nByły marszałek Sejmu przypomina, że Jarosław Kaczyński był w okresie stanu wojennego aktywnym i wiele ryzykującym działaczem opozycji.\n- „Pisał artykuły, kolportował podziemną prasę, był doradcą Międzyzakładowego Robotniczego Komitetu „Solidarności” oraz ich łącznikiem z Kościołem. Współpracował też z nieżyjącym już Andrzejem Stelmachowskim z Komitetu Prymasowskiego, z którym organizował pomoc dla rodzin internowanych”.\nSzczęśliwy kupon Bolka posługującego się pseudonimem „wałęsa” świadczący o kolejnej wygranej w totolotka\nO tym kto w tym pseudo dyskursie ma rację, świadczyć może najlepiej zamach Smoleński. Gdyby nie zbieg okoliczności i zły stan zdrowia matki Kaczyńskich nikt nie ma wątpliwości, że obaj bracia ponieśli by śmierć zadaną przez (mamy tu tylko nadzieję) niekompetencje rządu, służb i Premiera Tuska.\nInne hipotezy mówią o celowym spisku i przygotowanym zamachu na obu braci Kaczyńskich, których śmierć miała otworzyć politykom PO i ich sprzymierzeńcom, bądź mocodawcom drogę do wymazania z mapy świata Polskiego Państwa.\nTo tyle historia. A teraz kto ma odrobinę uczciwości, przyzwoitości i odwagi niech sobie to we własnym sumieniu rozważy, do czego mogą być jeszcze zdolne „zdradzieckie mordy”, które nawet w obliczu ludzkiej traumy nie mają skrupułów by dobijać każdą watahę jaka tylko stanie im na drodze do okradania Polski.\nJak to Pan Czarzasty powiedział: wyście nas nie pokonali, wyście się z nami dogadali! Taka jest prawda o 1989 roku, Okrągłym Stole i tzw. wrogach komuny. To właśnie tę prawdę przede wswzystkim, trzeba było Polakom w 1989 roku powiedzieć...\n"..Gdy dziś Wałęsa, czy Władysław Frasyniuk, a przede wszystkim Adam Michnik próbują nas moralnie szantażować, że za komuny siedzieli w więzieniu, trudno nie reagować wzruszeniem ramion. Akurat ci panowie potrafili swoje „męczeństwo” z PRL zamienić na luksusy III RP, a ponad to efekt ich działalności jest taki, że ubecy i cała komuna może sobie bezkarnie i dostatnio egzystować po 1989 r. To za to siedzieliście, więc nie zawracajcie nam tym głowy..."\nOcena: 542 107\nKto podpisał (Odpowiedzi: 1)\nKaczyńscy i nikt z obecnego PIS nie podpisali ponieważ się bali , natomiast niektórzy poszli na współpracę i podpisali dla zmylenia przeciwnika i do dzisiaj te lewackie mendy nie mogą się pogodzić z tym że Kaczyńscy o tym wiedzieli. Byliście i jesteście głupi i ... więcej »


wersalka RAINBOW - mebleZET - Internetowy Sklep Meblowy\n> Meble> Salon> Sofy i kanapy>wersalka RAINBOW\nWersalka na zdjęciu głównym przedstawiona jest z materiałów z grupy 2(dopłata).\nCena podstawowa obejmuje kanapę w obiciu z grupy 1.\nwysokość: 90 cm szerokość: 224 cm głębokość: 88 cm\nNowoczesna wersalka RAINBOW, dostępna w wielu wariantach kolorystycznych.\nSiedzisko wykonane na sprężynie falistej oraz sprężynie bonellowej. Wersalka rozkładana, z powierzchnią spania 192/116cm. Posiada pojemnik na pościel.\nCena podstawowa dotyczy kanapy wykonanej w wybranych tkaninach z grupy I.\nPowierzchnia spania 192 x 116 cm


F1. Kierowcy nie są zachwyceni na myśl o testach. "To nie jest przyjemne" - Sport WP SportoweFakty\nF1. Kierowcy nie są zachwyceni na myśl o testach. "To nie jest przyjemne"\nKierowcy F1 mają być kilkukrotnie badani na obecność koronawirusa w ciągu weekendu wyścigowego. Nie wszystkim to się podoba. - Wiem, że badanie nie należy do najprzyjemniejszych - stwierdził Daniel Ricciardo, kierowca Renault.\nŁukasz Kuczera 25 Czerwca 2020, 21:27\nFormuła 1 wróci do rywalizacji 5 lipca. Aby było to możliwe, królowa motorsportu opracowała specjalne procedury. Nie tylko wprowadziła podwyższony reżim sanitarny i ograniczyła liczbę osób w padoku, ale też zobowiązała się do regularnego przeprowadzania testów na obecność COVID-19.\nW trakcie jednego weekendu wyścigowego zużywanych ma być nawet 10 tys. testów. Badani będą nie tylko kierowcy, ale też pracownicy F1, FIA i poszczególnych zespołów. Perspektywa wykonywania regularnych badań nie wszystkim się podoba.\n- Jestem pewien, że ciągłe poddawanie się testom nie będzie fajne. Wiem, co mówię, bo przechodziłem już przez test na koronawirusa. Ten wymaz z nosa... Nie jest to fajne. Na pewno to badanie nie należy do najprzyjemniejszych. Na dodatek będziemy musieli je wykonać jakieś 30 razy w ciągu całego sezonu. W ogóle mi się to nie podoba - stwierdził Daniel Ricciardo w podcaście "Fast Lane".\nKierowca Renault odniósł się też do obecnej sytuacji, w której F1 ma spore problemy z ułożeniem kalendarza na sezon 2020. Zdaniem Australijczyka, wystarczy 10 wyścigów, aby sprawiedliwie wyłonić tegorocznego mistrza świata.\n- Liczba dziesięć wydaje się być właściwa. Gdybyśmy mieli cztery czy pięć wyścigów, to może faktycznie nie byłby to pełnoprawny mistrz. Jeśli jednak będzie 10 rund F1 albo więcej, to jest to wystarczające, aby sprawiedliwie wyłonić mistrza. Oczywiście, w padoku nie będzie kibiców, atmosfera będzie inna, ale w końcu kierowcy będą tacy sami jak zwykle, samochody też. Konkurencja i jej poziom pozostanie taki sam - oświadczył Ricciardo.\nW tej chwili wiadomo jedynie, że od lipca do września rozegranych zostanie osiem wyścigów F1 w sześciu państwach. Dalsze plany Formuły 1 pozostają nieznane. Królowa motorsportu chciałaby jednak, aby sezon 2020 składał się z 15-18 rund.\nCzy dzięki wprowadzonym procedurom, F1 uniknie rozprzestrzeniania koronawirusa w padoku?\nStelmet_Falubaz 26-06 10:00 Zgłoś komentarz\nTo ja proponuje żeby sezon nie wystartował wcale a wypłaty dla zawodników powinny być oddane szpitalom. Dzisiejsi kierowcy F1 to są panienki a nie kierowcy wyścigowi.\nFormuła 1 Wyścigi samochodowe Sporty motorowe Daniel Ricciardo Alpine


Przybywa obiektów handlowych w mniejszych miejscowościach - Handel dystrybucja\nPrzybywa obiektów handlowych w mniejszych miejscowościach\nJak wynika z najnowszego raportu Cushman & Wakefield w pierwszym półroczu 2016 r. rynek nowoczesnej powierzchni handlowej w Polsce wzrósł do ponad 13,5 mln mkw. powierzchni najmu. Nadal obserwowany jest wyraźny trend otwierania centrów i parków handlowych w miastach poniżej 100 tys. mieszkańców oraz rozwój sektora centrów wyprzedażowych w aglomeracjach od 200 do 400 tys. mieszkańców.\nData: 31-08-2016, 15:23\n– Biorąc pod uwagę wzrost konkurencji na rynku oraz wysoką planowaną podaż, spodziewamy się dalszego różnicowania poziomu czynszu pomiędzy obiektami wiodącymi, a tymi o pozycji drugorzędnej - mówi Patrycja Dzikowska, Associate Director, Dział Doradztwa i Analiz Rynkowych Cushman & Wakefield, analizując pierwsze półroczu 2016 r. na rynku powierzchni handlowej w Polsce.\nŁączny wolumen zasobów nowoczesnej powierzchni handlowej w Polsce na koniec I poł. 2016 r. osiągnął 13,53 mln mkw. Największą grupę stanowią centra handlowe – 73 proc. rynku (409 obiektów, 9,83 mln mkw.), następnie wolnostojące magazyny handlowe – 18 proc. (255 obiektów, 2,43 mln m kw.), parki handlowe – 7,5 proc. (63 obiekty, ok. 1 mln mkw.) oraz centra wyprzedażowe – 1,5 proc. (13 obiektów, 218 tys. mkw.).\nJednym z najważniejszych trendów pozostaje rosnący udział w całości zasobów obiektów handlowych zlokalizowanych w miastach poniżej 100 tys. mieszkańców. W segmencie centrów handlowych już ok. 17 proc. powierzchni tego formatu znajduje się w takich miastach, podczas gdy jeszcze 5 lat temu było to 12 proc., a 10 lat temu zaledwie 7 proc.\nAnalogiczną tendencję obserwujemy w formacie parków handlowych. Szczególnie intensywnie rozwija się koncept tzw. strip mall (niewielkich obiektów handlowo-usługowych z ciągiem sklepów z niezależnymi wejściami od parkingu), który dobrze się sprawdza w warunkach rynkowych małych miejscowości, pozwalając najemcom obejmować swoim zasięgiem coraz mniejsze rynki.\nNajbardziej prężnymi branżami są: drogerie, RTV AGD, odzież i obuwie niskiej półki cenowej oraz akcesoria do domu. Uwzględniając obecne statystyki planowanych zasobów handlowych, spodziewana jest kontynuacja tego kierunku rozwoju rynku.\nobiekty handlowe RSS ALERT / powierzchnie handlowe RSS ALERT / centra handlowe RSS ALERT


Budowa pawilonu handlowego przy Młyńskiej • Biznes i inwestycje • www.rybnik.com.pl\nBudowa pawilonu handlowego przy Młyńskiej\nPrzy ulicy Młyńskiej w Rybniku rozpoczęła się budowa pawilonu handlowego.\n2013-08-27 Autor: Martyna Rek\n~ 2013-08-27 08:21:37\nAdaś Fudali, może zamiast robić z siebie pośmiewisko kolejnym marketem czy domem handlowym w końcu byś jakąś porządną fabrykę wybudował. Rybnik potrzebuje miejsc pracy które dają umowy o pracę i godne płace - na poziomie średniej krajowej a nie pensji minimalnej a nie kolejnych centrów handlowych. Jestem ciekaw kto za parę lat Ci tam będzie kupował skoro z roku na rok przybywa bezrobotnych, Donald zwiększa podatki a płace są coraz niższe. Adaś, mam nadzieję, że w końcu zaczniesz myśleć.\n~gabi 2013-08-28 10:17:43\nJa tylko dwa słowa. Najpierw do Tygryska: szanowny... nie wiem czy Panie, czy szanowna Pani... Jeśli prezydent miasta jest Pańskim kolegą, to lepiej było przedstawić mu swoje wywody przy piwie czy przy kawie. A jeśli nie, to nie masz Pan prawa zwracać się do władz miasta po imieniu. Tym bardziej publicznie, na miejskim portalu.\nI drugie słowo do redakcji, która nie powinna takiego komentarza zamieszczać na stronie. Szanujmy się, proszę Państwa.\n~ 2013-08-28 13:50:11\nJa w 100% popieram słowa "Tygryska..." a w jaki sposób to zrobił to już jego sprawa. Również zauważyłem ten problem z marketami których niedługo będzie więcej niż klientów. Fabryki, przetwórnie itp., itd., to jest to czego potrzeba Rybnikowi ! W Niedobczycach otwierają kolejną Biedronkę, teraz będziemy mieli 3 Biedronki w odstępach 1 kilometra przy takim zaludnieniu terenu że ekspedientki już się martwią że będzie im się nudziło w pracy a połowę towaru będą musieli przeznaczyć do utylizacji (czyt. przepakowania i przedatowania czyli tzw.marketowego odświeżania). Pozdrawiam pomysłodawców ! A podobno na Gliwickiej już brak miejsc...ha,ha i gdzie ich umieścić?!\n~ 2013-08-28 14:00:18\nCo do nowych pawilonów w Rybniku to odwiedziłem ostatnio taki przy Obwiedniej Południowej gdzie mieści się m.in. Spar i nie zauważyłem tam żadnego klienta ha,ha ciekawe jak długo będzie ich stać dopłacać do interesu i kto za to płaci bo znając życie to pewnie pracownicy chodzą bez pensji...\n~hartom 2013-09-04 18:03:24\ntylko nie kolejny blaszak - już na to miasto patrzeć nie można, same dyskonty! Za niedługo Rybnik bedzie można oddać na złom. Nam potzreba Fabryk!!!!\n(Fot. Martyna Rek)


Czy da się pogodzić pracę ze zdrowym trybem życia?\nNiedawno na jednym z moich ulubionych blogów przy wisie z przykładowym jadłospisem na cały dzień znalazłam komentarz, który był kierowany od osoby pracującej, a mówił o tym, że chyba trzeba siedzieć w domu cały dzień, żeby móc tak codziennie jeść, bo jest to bardzo czasochłonne.\nPostanowiłam rozwiać wszelkie wątpliwości, bo nie rozumiem, dlaczego ludzie tak myślą. Zanim zaczęłam swoją przygodę ze zdrowym odżywianiem i treningami, tez miałam podobne myśli, ale nie było jednak aż tak źle. Uważałam, że może to dlatego, że pracuję za dużo.\nJak to wygląda w oczach ludzi, którzy wolą zjeść pizzę niż coś zdrowego?\nPrzede wszystkim uważają, że skoro byli w pracy 8 godzin to są zmęczeni i nie mają czasu na przygotowanie posiłków czy trening. Z pizzą jest prościej, zamawiasz jeszcze, kiedy jesteś w pracy, wracasz do domu, a chwilę później pizza zostaje dostarczona. Proste i łatwe rozwiązanie.\nCo zatem zrobić, żeby mieć czas na wszystko?\nPo pierwsze: ORGANIZACJA. Jeśli podejmiesz decyzję o zmianie trybu życia na lepszy, kup kalendarz, w którym masz trochę miejsca na pisanie, kolorowe karteczki lub inny notesik, kolorowe mazaki, żeby wszystko było dobrze widoczne.\nPo drugie: Pierwszy WOLNY DZIEŃ poświęć na rozpisanie tego, czego potrzebujesz. Weź notesik, zrób listę zakupów, bez której później nie wychodź do sklepu, dzięki temu zawsze kupisz to, czego potrzebujesz i zaoszczędzisz czas na "przeglądaniu" produktów, których wcale nie potrzebujesz oraz pieniążki, bo przecież nie kupisz nic nadprogramowego. Dodatkowo, postaraj się zagospodarować trochę czasu na ułożenie jadłospisu na tydzień.\nPo trzecie: W KALENDARZU, który powinien wisieć w widocznym miejscu staraj się na bieżąco notować, czy zrobiłeś/aś dziś trening, jaki, czy był cheat meal, wagę, obwody, dzięki temu nic Ci nie zginie i będziesz mieć wszystko w jednym miejscu.\nPo czwarte: Wykaż się KREATYWNOŚCIĄ, np. ja dodatkowo doklejam do kalendarza kolorowe karteczki, na których mam napisane, co muszę zrobić w domu, czy mam gdzieś zadzwonić, wykosić trawnik, wystawić kosz ze śmieciami.\nCzas mamy, co z treningiem?\nJeżeli będziesz sumiennie stosować się do sposobów oszczędzania czasu, na pewno zostanie Ci go jeszcze trochę na jakiś trening. Wskazane jest 2,5h tygodniowo aktywności fizycznej. Wcale nie jest tak, że musisz ćwiczyć godzinę dziennie. 2,5h to absolutne minimum. Jak je spożytkować?\nDo sklepu możesz pojechać rowerem - już masz trening. Ponadto nie kupisz tak dużo produktów, jak jadąc samochodem, autobusem czy taksówką, bo jak to później zabrać - jedziesz rowerem, bierzesz plecak, masz trening "odbębniony" i pieniądze zaoszczędzone, bo roweru nie musisz tankować.\nRaz w tygodniu, np. w niedzielę (nie każdy ma wolne, ale nikt nie pracuje 7 dni więc w jakiś wolny dzień) wybierz się z rodziną, chłopakiem, dziewczyną na spacer. Spacery zwykle nie trwają 15 minut, tylko ok. godziny. Podejrzewam, że jeśli masz dzieci, na pewno dłużej. Oddychaj świeżym powietrzem, nie tylko tym, które masz w domu, bo nawet, kiedy jest bardzo sterylnie kurz gdzieś się chowa.\nJeśli jestem na prawdę zarobionym człowiekiem, postaraj się znaleźć czas na jakiś krótki trening, typu tabata, czy cokolwiek innego. W internecie jest tego mnóstwo. Każdy trening jest dobry. Nawet ten krótki. Liczy się to, że został wykonany.\nZnam osobiście osoby, dla których treningiem stały się zwykłe obowiązki domowe, to też jest wspaniałe wyjście. Najważniejsze, żeby nie siedzieć na tyłku.\nCzas zorganizowany, trening też, a co ze spaniem?\nWielu osobom Wydaje się - tak, to nie pomyłka - WYDAJE, że nie będą mieli sił na nic, ani czasu na sen. Na swoim przykładzie objaśniam, jak to wygląda. Może być to zaskoczenie dla osób, które nigdy nie próbowały wprowadzić zmian do swojego życia.\nJak wygląda dzień osoby pracującej fizycznie?\nPracę zwykle zaczynam w godzinach 7-8, a kończę o 17.\n5:52 dzwoni mój budzik, jeśli mam do pracy na 7, idę do kuchni, pije szklankę wody z sokiem z cytryny i imbirem, przygotowując śniadanie.\n6:15 jem śniadanie, pije kawę i wsysam 2 tabletki tranu.\n6:35 ubieram się do pracy, pakuję jedzonko, przygotowane poprzedniego dnia.\n6:45 wychodzę do pracy.\nNajpóźniej o 6:55 melduję się i dreptam na halę.\n9:30, mam pierwszą przerwę, podczas której zjadam posiłek z jednego pudełeczka i zapijam wodą.\n9:55 jestem z powrotem na hali, robię co muszę, zapakowana w odzież ochronną, czepek, rękawiczki, bluzę, polar, rajstopy i wspaniałe białe gumowce .\n12:30-13 idę na drugą przerwę, na której zjadam zawartość drugiego pudełeczka. jest to taki sam posiłek, podzielony na 2, bo zwykle na pierwszej przerwie zjadałam większość, a później byłam nienasycona.\n15:45 wychodzę na krótką przerwę, zwykle piję wodę, nic już nie jem.\n17:00 kończę pracę i idę do domu.\n17:10 jestem w domu, przebieram się, włączam wodę do grzania, idę biegać.\n17:40 prysznic i jedzonko, następnie przygotowywanie posiłków na kolację oraz na jutro.\n18:40 UWAGA! Leżę w łóżku niczym królowa i oglądam jakiś film lub serial, piszę bloga, czytam. To mój czas wolny.\n20-20:30 pora karmienia. Tuptam sobie do kuchni (która jest na dole, czasem się nie chce, bo tyle schodów, dzięki temu nie podjadam) i przybywam do łóżka z kolacją, bo jak już pisałam w poprzednim poście, w łóżku uwielbiam jeść.\n21-21:30 idę spać...\n...a następnego dnia wstaję sobie jak królewna, wyspana, wypoczęta i pełna energii. Kiedy zaczynam pracę później, a np. mój Daniel wcześniej, jako że nie zawsze jest cicho jak Ninja, idę biegać rano, przed śniadaniem. To mnie ładuje na cały dzień. W sumie to wolę biegać rano. Po bieganiu bardzo lubię robić przysiady z obciążeniem.\nOczywiście, że się da. Dzięki treningom i odżywianiu mam więcej energii, czego się wcześniej obawiałam. Myślałam, że będę padać na pysk, a jest zupełnie odwrotnie. A wy, macie swój stały plan dnia, czy robicie to, na co akurat macie ochotę?\nAby być na bieżąco, dołącz do mnie na INSTAGRAMIE oraz FACEBOOKU.\nmoje IDEALIA 13 maja 2017 18:25\nPrzyznaję się bez bicia, że pracując na cały etat naprawdę nie miałam siły i ochoty szukać zdrowych przepisów, robić zakupów i gotować. Zapewne to wina złej organizacji i nietypowych godzin pracy. Teraz kiedy jestem na macierzyńskim bardziej potrafię się ogarnąć i staram się jeść naprawdę dobrze.\nKarolina Miłkowska 13 maja 2017 18:43\nBardzo dobrze, że "korzystasz" z urlopu. Na pewno wyjdzie to Dla Ciebie na dobre. Dla dzidziusia również. Pozdrawiam rodziców i maleństwo ;)\nJustine Urodowe Popołudnie 14 maja 2017 14:17\nW 10 minut z domu do pracy, bez korków, zakupów, spraw do pozałatwiania po drodze, zazdroszczę! Moim zdaniem całym kluczem do sukcesu jest jeszcze to, gdzie pracujesz i jak czujesz się w pracy - jesli "robota" to twój przykry obowiązek, to kiepsko jest potem przeżyć w radości resztę dnia\nKarolina Miłkowska 14 maja 2017 20:49\nAkurat do pracy mam 5 minut spacerem, tak jakoś mi się mieszkanie blisko znalazło. Nie widzę jednak problemu ze wstawaniem o 5 rano :) w sumie i tak często tak wstaje, bo mój chłopak zaczyna godzinę wcześniej. we wrześniu planujemy przeprowadzkę więc będę jeździć rowerem. Pracuję w firmie produkującej sałatki ;) w temperaturze 2-5 stopni i do tego w gumowcach ;)\nUważam, że nie ważne, co się dzieje trzeba próbować myśleć pozytywnie i nauczyć się nie przynosić problemów do pracy.\nPrzedsiębiorcza Pani 14 maja 2017 20:36\nOstatnio, przeprowadziłam na sobie eksperyment, co opisałam na moim drugim blogu Mikja, wykorzystałam dodatkowo produkty Fit 15. I o dziwo, pierwszy dzień był chaotyczny, kolejne , poszły jak burza. zgadzam się z Tobą to tylko kwestia organizacji czasu.\nKarolina Miłkowska 14 maja 2017 20:52\nKażdy odbiera to indywidualnie. Jedna osoba ma dzieci, inna nie. Ważne jest też, jesli jest się rodzicem, lub mieszka z drugą połówką, żeby współpracować. Nie może być tak, że jedna osoba leży i pachnie, a druga robi "druga zmianę" w kuchni lub przy dzieciach.\nTak Po Prostu BLOG 15 maja 2017 16:17\nA ja chętnie obalę trochę tą teorię, bo wiadomo jak w praktyce to wygląda. Nie mam nic do zdrowego trybu życia, do zdrowej żywności i ćwiczeń. Sama ćwiczę, bo to kocham, ale jak tylko mam SIŁĘ i czas. Ale jeżeli chodzi o zdrowe jedzenie to jest to dla mnie mało wykonalne. Jestem osobą bardzo zorganizowaną. Pracuję na co dzień i studiuję zaocznie w weekendy. Czasu jest mało, po pracy jestem zmęczona i nie widzi mi się stać przy garach, bo nie oszukujmy się coś za coś - chcesz zdrowo zjeść musisz chociaż chwilkę na to poświęcić. Pewnie jak skończy mi się rok, odczuję tą zmianę, bo będę mieć wolne weekendy i będę mogła właśnie zająć się czymś innym niż praca i nauka. Przecież oprócz jedzenia jest też dom, życie poza tym wszystkim, znajomi i rodzina. Nikt nie będzie siedział w kuchni kosztem tego, że może sobie chociaż na chwilę odpocząć z bliskimi...\nKarolina Miłkowska 15 maja 2017 19:01\nU każdego jest to indywidualne. Ja opisałem, jak wygląda mój dzień ;) tak, jak poprzednio pisałam w odpowiedzi na komentarz wyżej - jeśli się z kimś mieszka - trzeba współpracować. Pozdrawiam\nPani Komoda 17 maja 2017 21:15\nMi jakoś często ten czas przez palce przebiegał...\nps a kiedy robisz pranie? a zakupy ? a kiedy zamiatasz podłogę?\nKarolina 18 maja 2017 09:08\nPranie robię we wtorki i piątki, kiedy mam wolne. Dla 2 osób częściej nie ma sensu. Zakupy też. Mieszkam w Anglii więc tu wszędzie są dywany więc muszę odkurzać. Raz na tydzień. Dlaczego? Bo nie dam z siebie zrobić kury domowej i mój chłopak też ma obowiązki domowe. Np. mycie okim, odkurzanie, zmywanie. Powiedział, że może robić wszystko poza gotowaniem ;) także świetnie się dopełniamy, bo ja Lubię stać w garach ;)


Półpasiec jest chorobą zakaźną, którą wywołuje wirus VZV viracella – zoster virus. Ten sam wirus wywołuje również ospę wietrzną i ma ścisłe związki z wirusem opryszczki. Stąd też zmiany skórne pojawiające się w przebiegu tych trzech chorób są podobne do siebie. Przebywanie z osobą chorą na półpasiec grozi zarażeniem ospą wietrzną, w ostępie 2-3 tygodni od tego kontaktu. Z kolei, na półpasiec może zachorować osoba mająca kontakt z chorą na ospę wietrzną. Okres wylęgania wirusa, w którym osoba chora zaraża innych ze swojego otoczenia trwa od 3 do 4 dni.\nNajczęściej, półpasiec występuje u osób dorosłych. Jak sama nazwa wskazuje, przebiega on po jednej stronie ciała. Z reguły atakuje jeden z nerwów czuciowych wraz z powiązanym z nim zwojem międzykręgowym oraz fragmentem unerwionej skóry. Bywa, że w szczególnych przypadkach półpasiec ma charakter obustronny, ale ma to miejsce rzadko.\nPółpasiec umiejscawia się na jednym ze zwojów piersiowych, stąd też wysypka pojawia się przede wszystkim na klatce piersiowej, a później na brzuchu. Można ją przyrównać do wysypki, z jaką mamy do czynienia przy ospie.\nCechą charakterystyczną choroby jest występowanie na jednej stronie ciała wykwitów skórnych, pojawiających się w kilku rzutach, wyznaczających kolejne stadia choroby. Jeśli wysypka nie jest drapana przez chorego, znika samoistnie, nie pozostawiając po sobie żadnych blizn. Czasem powstające zmiany skórne przybierają postać pęcherzy, które swędzą.\nDo objawów półpaśca zalicza się:\nWysypkę i wykwity skórne zwykle po jednej stronie ciała,\nPodwyższoną temperaturę ciała, trwającą przez około 5 dni,\nBól w okolicach występowania wysypki,\nNadwrażliwość w obszarze zmian skórnych,\nPoczątkowo wysypka pojawiająca się przy półpaścu ma postać płaskich plam o żywoczerwonej barwie, z czasem przekształca się w czerwone grudki powstałe po uwypukleniu się plam i pęcherzyki wypełnione surowicą. Później pęcherzyki pękają i robią się z nich strupy.\nPo ustaniu okresu podwyższonej temperatury, zmiany skórne zaczynają się goić i stopniowo przysychać, choć wykwity skórne pozostają na swoim miejscu przez dłuższy czas. Wielu pacjentów po przejściu półpaśca skarży się na ból w okolicach powstania wysypki, choć choroba już się zakończyła i nie daje żadnych widocznych objawów.\nJeśli osoba dorosła nie chorowała na ospę wietrzną w dzieciństwie, łatwo może zarazić się półpaścem od dziecka chorego na ospę. Przyczyną półpaśca może być też wirus ospy zagnieżdżony w zwojach nerwowych jeszcze w dzieciństwie i nie dający jak do tej pory żadnych objawów.\nWięcej na temat półpaśca możesz przeczytać na stronie: www.polpasiec.com\nWielka Ogólnopolska Kampania Aktywności Fizycznej


ArcheoChef – Małgorzata Krasna-Korycińska – Muzeum Starożytnego Hutnictwa Mazowieckiego\nArcheoChef – Małgorzata Krasna-Korycińska\nMałgorzata Krasna-Korycińska – historyk kulinariów, archeolog i muzealnik poprowadzi warsztaty pradziejowego gotowania w Muzeum Starożytnego Hutnictwa Mazowieckiego im. Stefana Woydy w Pruszkowie. Absolwentka i doktorantka na Uniwersytecie Kardynała Stefana Wyszyńskiego w Warszawie, przez 8 lat pracownik w Państwowym Muzeum Archeologicznym w Warszawie, członek Stowarzyszenia Naukowego Archeologów Polskich. Obecnie właścicielka pracowni wytwarzającej stroje historyczne i akcesoria dla rekonstruktorów.\nOd ponad 15 lat zajmuje się archeologią eksperymentalną, początkowo związaną wyłącznie z tematyką zielarstwa i chemii roślinnej w pradziejach i średniowieczu, z czasem dodatkową specjalizacją stało się także tkactwo i rekonstrukcje odzieży.\nW 2002 roku w wyniku współpracy z redakcją „Wiedzy i Życia” zainteresowała się problematyką związaną z pożywieniem we wczesnym średniowieczu na terenie zachodniej Słowiańszczyzny, co zaowocowało pierwszym artykułem na ten temat: „Wokół piastowskiego stołu, czyli kulinaria w czasach Bolesława Chrobrego”. Obecnie przygotowuje rozprawę związaną ze słowiańskimi kulinariami na wczesnośredniowiecznym Mazowszu.\nRozwinięciem problematyki i jej uzupełnieniem są liczne prezentacje, wykłady i pokazy popularnonaukowe, organizacja i koordynacja tematycznych imprez międzynarodowych (Dni Dziedzictwa Słowiańskiego). Aktywny udział w ruchu rekonstruktorskim pozwolił na przeprowadzanie doświadczeń i pokazów w trakcie największych festiwali historycznych, m.in. w Wolinie, Grzybowie, w Moesgard, Borre i Kernave. Współpracuje z licznymi instytucjami kultury, prowadzać wykłady, pokazy i warsztaty dawnej kuchni. W roku 2015 odbędą się pierwsze konkursy kulinarne dla rekonstruktorów oparte na autorskim scenariuszu.\nAutorka książek „Przy słowiańskim stole” oraz „Viking and Slavic cousine” wydanej także w j. polskim w bieżącym roku. Współautorka bloga historyczno-etnograficznego Kuchnia Ziemi Chełmońskiegokuchniaziemichelmonskiego.blogspot.com.


autostrady | Polskie Radio Rzeszów\nKolejny łącznik z autostradą A4 otworzony\nNowy odcinek drogi wojewódzkiej połączył autostradę A4 koło Przeworska z krajową 94. Łącznik prowadzi do ronda w Gwizdaju. Stamtąd można jechać dalej w kierunku Łańcuta lub Przeworska. Dziś odbyło się oficjalne otwarcie - prace zakończyły się już kilka tygodni temu. Budowa trwała 15 miesięcy. Łącznik ma 2 kilometry i to...\n05 Lip, 2019\nNa odcinku autostrady A4 w okolicach Rudnej Małej pomiędzy węzłami Rzeszów Zachód - Rzeszów Północ można natrafić na utrudnienia. Do 3:00 w nocy potrwa tam, przegląd kanalizacji. Wraz z postępem prac zajęty jest pas szybkiego ruchu, wprowadzono ograniczenie prędkości do 80 km/h....\n02 Lip, 2019\nUtrudnienia na A4 w związku z przeglądem studzienek kanalizacyjnych\nDo rana potrwają prace na podkarpackim odcinku A4 pomiędzy węzłami Sędziszów – Rzeszów Północ w kierunku Korczowej. Zablokowany jest jeden pas lewy szybki w związku z prowadzonym przeglądem studzienek kanalizacyjnych. W miejscu prac wprowadzono również ograniczenie prędkości do 80 kilometrów na godzinę....\nW Przeworsku ciężarówka uderzyła w bariery\nUtrudnienia na autostradzie A-4 w Przeworsku. Samochód ciężarowy uderzył tam w bariery. Zablokowany jeden pas jezdni, ruch odbywa się drugim pasem. Taka sytuacja może potrwać do godz. 16:00....\nUkraińcy nielegalnie kosili trawę\nSiedmiu cudzoziemców nielegalnie pracujących przy koszeniu trawy przy autostradzie A4 na Podkarpaciu wykryli strażnicy graniczni. To obywatele Ukrainy zatrudnieni przez jedną z firm. Nie posiadali wymaganych umów, zezwoleń lub stosownych oświadczeń uprawniających do podejmowania pracy. Wobec pracodawcy wszczęto czynności wyjaśniające, natomiast cudzoziemcy zostali zobowiązani do powrotu na Ukrainę i otrzymali...\n07 Cze, 2019\nUtrudnienia po kolizji na zjeździe z A4 - Rzeszów Wschód\nUtrudnienia na autostradzie A-4 na węźle Rzeszów Wschód na zjeździe od strony Korczowej w kierunku miasta. Jak informuje dyżurny Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad samochód osobowy uderzył tam w bariery ochronne. Nie ma poszkodowanych, ale ruch odbywa się po zwężonej jezdni....\n16 sierpnia 2020 10:00\nNiedzielny poranek jak w luksusowym hotelu? Ta rodzina…


Wyjątkowe placuszki z warzywami - Kwestia Diety\nJesteś tutaj: Kwestia Diety / Przepisy / Wyjątkowe placuszki z warzywami\nWarzywa są cennym źródłem wielu witamin, mikroelementów oraz błonnika. Pomagają zapobiegać, a nawet leczyć wiele jednostek chorobowych. Są smaczne, różnorodne, można wykorzystywać je na wiele sposób i do niezliczonej ilości pomysłów na pyszny i zdrowy posiłek.\nNikomu nie trzeba przypominać, że należy zjadać każdego dnia przynajmniej pięć porcji warzyw i owoców. Przy czym warzyw należy zjadać zdecydowanie więcej niż owoców. Niestety, pomimo wielu kampanii społecznych i reklamy w mediach, nadal zjadamy zbyt mało warzyw w ciągu dnia. Dlaczego? Być może dlatego, że przygotowanie warzyw kojarzy nam się z czasochłonnym przygotowaniem posiłku, być może dlatego że nie mamy pomysły na danie z warzyw …. powodów zapewne jest wiele. A jak chcę Wam pokazać, że warzywa to sposób nie tylko na zdrowy, smakowity, ale przede wszystkim szybki i prosty w wykonaniu obiad. Dodatkowo warzywa w swoim składzie zawierają sporo wody – dzięki czemu ‘nawadniają’ organizm – a co dla wielu osób jest szalenie istotne, są niskokaloryczne.\nPropozycja niezwykle smakowitych i prostych w wykonaniu wyjątkowych placuszków z warzywami.\nśrednia cukinia (około 600g)\ntrzy ogórki gruntowe\n150g mąki orkiszowej (bądź innego rodzaju)\nCukiernię umyć pod bieżącą wodą, odciąć końcówki, obrać ze skórki, przekroić na dwie połowy i łyżką wyciągnąć gniazda nasienne. Nie ma konieczności obierania cukinii ze skórki, warto to zrobić, jeśli chcemy podać placuszki dla malucha lub osoby z problemami trawiennymi. Skóra z cukinii jest dość ‘skórzasta’ stąd nie każdy może i lubi ją zjadać, a już szczególnie dzieciaki.\nOgórki myjemy, obieramy ze skórki – jeśli jest taka konieczność, choć nie jest konieczne. Cukinię i ogórki trzemy na tarce o grubych oczkach, a następnie odciskamy wodę na sitku lub przy pomocy gazy. Dzięki pozbyciu się części wody zawartej naturalnie w warzywach nasze placuszki będą miały bardziej spójną konsystencję.\nPaprykę myjemy, pozbywamy się gniazda nasiennego. Siekamy na drobną kosteczkę.\nKoperek dokładnie płuczemy pod bieżącą wodą i drobno siekamy.\nW misce miksujemy kefir z mąką, jajkiem i przyprawami (konsystencja ciasta ma być bardziej gęsta niż na naleśniki) następnie wrzucamy nasze warzywa: cukinię, ogórki, paprykę, koperek i mieszamy już łyżką.\nNa blaszce wyłożonej papierem do pieczenia formujemy placuszki, proponuję zrobić więcej mniejszych placuszków, bo tak się łatwiej je potem wyciąga Wkładamy do nagrzanego piekarnika do 200’C i pieczemy około 30 min.\nPlacuszki wyśmienicie smakują zarówno na ciepło jak i na zimno. Można je podać z łyżka jogurtu naturalnego, domowej roboty sosu czosnkowego, a nawet z ketchupem (!). Mogą stanowić osobne danie jak również być przystawką, albo towarzyszyć np rybie jako uzupełnienie dania głównego.\nZ podanej ilości wychodzi około 15 sztuk placuszków. Jeden placuszek zawiera:\nMąki bezglutenowe – rodzaje i zastosowanie Pieczone bakłażany


www.gosc.pl → Tygodnik Gość Niedzielny → W ramach → Patronka muzyków\nRafael (Raffaello Santi, zwany też Sanzio) „Św. Cecylia”\tolej na płótnie, 1514, Pinacoteca Nazionale, Bologna\nRafael (Raffaello Santi, zwany też Sanzio) „Św. Cecylia”, olej na płótnie, 1514, Pinacoteca Nazionale, Bologna\nGdy muzyka grała, ona w sercu Panu jedynie śpiewała – pisał o świętej Cecylii Jakub de Voragine, średniowieczny hagiograf. Obraz Rafaela jest ilustracją tych słów. Święta Cecylia stoi w środku, w otoczeniu innych świętych. Z lewej widzimy św. Pawła i św. Jana Ewangelistę, a z prawej św. Augustyna i św. Marię Magdalenę. Na ziemi leżą porzucone instrumenty muzyczne, a Cecylia patrzy w górę, gdzie aniołowie śpiewają na chwałę Boga.\nCecylia żyła na przełomie II i III wieku. Jako chrześcijanka złożyła ślub czystości. Mimo że zmuszono ją do małżeństwa z poganinem, nie tylko nie złamała ślubu, lecz jeszcze go nawróciła. Oboje ponieśli potem śmierć męczeńską. Artyści przeważnie przedstawiali jednak Cecylię nie jako dziewicę i męczennicę, lecz jako patronkę muzyków. Również Rafael włożył w jej ręce tzw. portatyw organowy.\nLegenda o tym, że Cecylia umiała grać na organach, powstała pod koniec średniowiecza, zapewne wskutek błędnego tłumaczenia antyfony śpiewanej w jej dniu. Słowa cantantibus organis, Cecilia virgo in corde suo soli Domino decantabat (podczas gdy brzmiały instrumenty muzyczne, dziewica Cecylia śpiewała w swoim sercu jedynemu Bogu) interpretowano w ten sposób, że święta śpiewała, akompaniując sobie na organach. Łacińskie słowo organis utożsamiano wówczas z organami.\nTymczasem najprawdopodobniej antyfona ma zupełnie inne znaczenie. Jej najstarsze zapisy zamiast cantantibus organis przekazują wersję candentibus organis, czyli „przy płonących instrumentach”. A zatem organis to raczej nie instrumenty muzyczne, lecz narzędzia tortur. Antyfona najprawdopodobniej wysławia więc Cecylię, że w chwili męczeństwa śpiewała Bogu w swoim sercu.\ndodane 14.11.2008 00:12


Urząd Miejski w Zakliczynie wdraża System Komunikacji z Mieszkańcami Alcetel – Zakliczyn ONLINE – Aktywna Gmina\nJesteś na: Strona główna / Aktualności / Urząd Miejski w Zakliczynie wdraża System Komunikacji z Mieszkańcami Alcetel\nUrząd Miejski w Zakliczynie wdraża System Komunikacji z Mieszkańcami Alcetel\nczwartek, 15 Sty 2015 • opublikował: Dariusz Kusiak\nUrząd Miejski w Zakliczynie realizując projekt pn. “Wdrożenie standardów świadczenia elektronicznych usług publicznych – ePUAP w gminie: Wierzchosławice, Pleśna, Radłów, Szczurowa, Zakliczyn” zdecydował się wdrożyć system komunikacji z mieszkańcami. Już wkrótce Mieszkańcy Gminy Zakliczyn będą mieli okazję przekonać się, w jaki sposób działa system Alcetel. Do wielu spośród Mieszkańców zadzwoni telefon stacjonarny z pytaniem o zgodę na rejestrację w Telefonicznej Bazie Mieszkańców Urzędu Miejskiego w Zakliczynie. Inni będą mogli sami zarejestrować się dzwoniąc na numery telefonów udostępnionych na plakatach informacyjnych rozwieszonych na terenie gminy lub poprzez formularz znajdujący się na stronie internetowej www.alcetel.pl/zakliczyn\nKażdy, kto zarejestruje się do Telefonicznej Bazy Mieszkańców, będzie bezpłatnie otrzymywać informacje dotyczące istotnych wydarzeń w gminie. Począwszy od zaproszeń na imprezy kulturalne czy sportowe, udział w bezpłatnych badaniach profilaktycznych (np. przyjazd mammobusa), poprzez informacje o terminach zbiórki odpadów wielkogabarytowych, przerwie w dostępie wody lub prądu, skończywszy na ostrzeżeniach meteorologicznych lub innych zagrożeniach (np. powodzie, skażenia wód).\nSystem niesie dla Mieszkańców Gminy wiele korzyści, w tym na pewno poprawę komfortu życia oraz bezpieczeństwa. Należy podkreślić, że Alcetel to nie szeroko popularyzowane komunikaty SMS o treści marketingowej, lecz konkretne informacje wysyłane przez Urząd w formie komunikatów głosowych, wiadomości SMS oraz e-mail.\nUrząd Miejski w Zakliczynie podjął decyzję o wdrożeniu takiego systemu mając na uwadze doświadczenia z poprzednich lat, gdzie część gminy została dotknięta powodzią. System gwarantuje dużą skuteczność. Dzwoniąc na telefony stacjonarne daje możliwość odsłuchania wiadomości również osobom starszym, nie zawsze obsługującym telefony komórkowe. Ponadto w przypadku nieodebrania połączenia zawsze istnieje możliwość oddzwonienia i odsłuchania komunikatu.\nDodatkowo wysyłane komunikaty są na bieżąco raportowane, więc dokładnie wiadomo ile osób odebrało komunikat, a ile nie.\nDlatego władze Gminy Zakliczyn zachęcają do zarejestrowania swojego numeru telefonu stacjonarnego, komórkowego lub adresu e-mail. Rejestracja jest prosta i błyskawiczna, wystarczy wykonać jedną z poniższych czynności:\n1. Zadzwoń na numer 14 648 40 16 i wybierz numer bazy, do której chcesz się zarejestrować;\n2. Wyślij SMS o treści zgodnej z poniższą tabelą na numer +48 503 503 733\n3. Wypełnij formularz na stronie www.alcetel.pl/zakliczyn\nInformacje Urzędu Miejskiego w Zakliczynie\n(14) 648 40 16\nGmina Zakliczyn (sołectwa):


Aspiryna a profilaktyka chorób – kiedy nie powinno się jej przyjmować? | Zdrowie Radio ZET\nAspiryna nie dla każdego – kiedy nie powinno się jej przyjmować?\nAspiryna, czyli kwas acetylosalicylowy, to lek polecany przede wszystkim z profilaktyce zawałów i udarów ze względu na swoje działanie przeciwzakrzepowe. Ten związek znany był już od czasów Hipokratesa, ale w medycynie na dobre zagościł pod koniec XIX w., gdy przeprowadzono syntezę kwasu salicylowego. Od tego czasu aspiryna jest jednym z najpopularniejszych leków przeciwzapalnych, przeciwgorączkowych i przeciwzakrzepowych.\nLiczne badania potwierdzały dobroczynny wpływ kwasu acetylosalicylowego na poprawę zdrowia u osób z problemami serca i naczyń krwionośnych. Stosowano go więc profilaktycznie także u osób z potencjalnym ryzykiem zawału serca czy wystąpienia udaru, nawet tych całkowicie zdrowych. Niestety ostatnie badania wskazują, że podawanie tego preparatu stale osobom zdrowym (bez uzasadnionej potrzeby medycznej) może nieść wiele niekorzystnych działań.\nCzy aspiryna powinna być stosowana w profilaktyce pierwotnej?\nWe wrześniu NEJM – prestiżowe amerykańskie czasopismo naukowe - opublikowało dwie prace dotyczące profilaktyki pierwotnej w postaci podawania kwasu acetylosalicylowego starszym osobom bez choroby układu krążenia i bez zespołu otępiennego. Wyniki obu prac były bardzo podobne, choć badano dwie osobne kwestie.\nW pierwszym badaniu naukowcy chcieli sprawdzić, czy aspiryna sprawdza się u zdrowych osób powyżej 70. roku życia. jako skuteczny środek chroniący przed zawałem, udarem czy chorobą sercowo-naczyniową. Okazało się, że nie. Co istotne, z badań wynika, że aspiryna stosowana u osób bez choroby sercowo-naczyniowej czy z bezobjawową miażdżycą naraża takich pacjentów nie tylko na krwawienia z przewodu pokarmowego, czy wewnątrzczaszkowe, ale – co istotne – nie ratuje ich przed zawałem czy udarem.\nDowiedz się więcej: Udar niedokrwienny (zawał) mózgu: szybka reakcja zwiększa szanse na wyleczenie\nDrugie badanie miało na celu sprawdzić, czy przyjmowanie aspiryny wydłuża czas bez niepełnosprawności ruchowej czy psychicznej (na wystąpienie takiej niepełnosprawności może u osób starszych mieć wpływ zmniejszony przepływ krwi w naczyniach wskutek powstawania zakrzepów). Tu także nie zaobserwowano korzyści, za to grupa przyjmująca kwas acetylosalicylowy miała istotnie wyższe ryzyko krwawień wewnętrznych.\nOba badania były przeprowadzone na dużej grupie uczestników (ponad 19 tysięcy), zróżnicowanych pod względem etnicznym i narodowym. Czas ich obserwacji wynosił 4 lata. Same badania były randomizowane z podwójną ślepą próbą i użyciem placebo (co ważne, ani uczestnicy, ani medycy nie mieli świadomości, czy konkretna osoba w badaniu otrzymuje placebo - środek obojętny, czy kwas acetylosalicylowy).\n- To kolejne badania wskazujące, że aspiryna nie sprawdza się w profilaktyce pierwotnej chorób sercowo-naczyniowych, zawałów czy udarów – mówi prof. Zbigniew Gaciong, szef Katedry i Kliniki Chorób Wewnętrznych, Nadciśnienia i Angiologii WUM. W ten sposób profesor nawiązał do wcześniejszego badania, w czasie którego sprawdzano, czy aspiryna u osób mających bezobjawową miażdżycę albo cukrzycę może przynieść pozytywne efekty. Tu także wynik był negatywny.\nWarto wiedzieć: Pierwsza pomoc w zawale – liczy się każda minuta!\nKto powinien przyjmować aspirynę profilaktycznie?\nWyniki obu badań dotyczącą profilaktyki pierwotnej u osób całkowicie zdrowych, natomiast jest spora grupa osób, u których regularne stosowanie aspiryny jest konieczne, ponieważ jej korzystne działanie przekracza potencjalne ryzyko działań niepożądanych. W tej grupie są osoby po zawale oraz osoby po udarze. W obu przypadkach aspiryna chroni ich przed wystąpieniem kolejnego epizodu choroby.\nZdaniem profesora Gacionga, kwas acetylosalicylowy powinny przyjmować regularnie również osoby z miażdżycą, która daje objawy, a także pacjenci po niektórych operacjach serca czy naczyń oraz tacy, którzy doświadczyli przemijającego epizodu niedokrwiennego.\nPolecamy: Biegaj i zapobiegaj udarowi mózgu! Sprawdź, jak ograniczyć jego ryzyko!\nJak stosować aspirynę?\nChoć ten lek jest w małych dawkach dostępny bez recepty, uważa się, że powinien być stosowany pod kontrolą lekarza, który bierze pod uwagę nie tylko stan zdrowia pacjenta i możliwe ryzyko powikłań, ale również brane przez niego inne leki.\nPamiętajmy też, że kwas acetylosalicylowy nie powinien być w ogóle stosowany u osób poniżej 12. roku życia ze względu na możliwe wystąpienie choroby Reye’a, a także u osób uczulonych na ten związek - może wywołać reakcję alergiczną, a nawet prowadzić do wstrząsu anafilaktycznego.\nWażne! O wszelkich niepokojących objawach po zażyciu leków należy informować lekarza. A przed przyjęciem - dokładnie przeczytać ulotkę dla pacjenta.\nZawał to choroba dyrektorów? To bzdura! Kto najczęściej cierpi na serce?\nJak odróżnić atak paniki od ataku serca?\nWylew krwi do mózgu: podstawą jest szybka pomoc. Jak rozpoznać objawy wylewu?\nŹródło: zdrowie.pap.pl/ NEJM\nUdar Zawał Leki\nTa grupa krwi zwiększa ryzyko chorób serca. Kto jest zagrożony?\nTen objaw demencji jest zwykle lekceważony. Ma go prawie połowa chorych\n2 nowe objawy wariantu Omikron. Mają je w pełni zaszczepieni\nAntybiotykooporność to ukryta pandemia. LISTA najbardziej zabójczych bakterii\nJak stosować antybiotyki, by działały? 7 ważnych zasad\nDwa zioła, które hamują rozwój raka. Masz je w kuchni!\nGIS ostrzega przed buraczkami w słoiku. Produkt może zawierać szkło\nJak opóźnić starzenie się? Pomoże ten znany napój\nMasz nadprodukcję gazów jelitowych? Dowiedz się, co warto zmienić w diecie\nPAN: Szczepionka na COVID-19 jest najlepiej zbadaną szczepionką w historii\nDieta, która pomaga na zaparcia. Co jeść, czego unikać? [LISTA PRODUKTÓW]\nCzwarta dawka szczepionki przeciwko COVID-19. Czy jest skuteczna?\nMagnez jest niezbędny do walki z rakiem. Jego niedobór osłabia odporność\nCzy kawa podnosi ciśnienie? Prof. Przemysław Mitkowski wyjaśnia\nCzy miód jest rzeczywiście zdrowszy od cukru? [WYJAŚNIAMY]\n"Covidowy penis". Czy koronawirus może wpływać na długość członka?\n5 owoców, które skutecznie pomogą na zaparcia\nW kilku partiach batonów Bakalland i Vitanella może być szkło. GIS ostrzega\n5 popularnych produktów, których lepiej nie jeść na śniadanie [LISTA]\nWystarczy garść tych jagód dziennie. Chronią przed utratą wzroku\nDieta w leczeniu ran trudno gojących. Jakich składników potrzebuje chory?\nReducetarianizm – czy to nowa dieta? Na czym polega?\nTo nieprawda, że keczup jest niezdrowy. Zawiera cenny likopen\nTanie produkty, które opóźniają starzenie – wystarczy jeść je codziennie. LISTA\nBez przerwy czujesz głód? Nareszcie wiadomo, dlaczego\nOmikron ucieka szczepionkom. Mikrobiolożka: konieczna dawka przypominająca. I maseczki\nTanie i zdrowe. Te 4 produkty wpisz na listę zakupów na stałe\nTabletki na rzucanie palenia wycofane. GIF: nie spełniają wymagań\nAmazake, czyli PRZEPIS na zdrowie i urodę po japońsku. Jak działa napój?\nKto nie powinien jeść imbiru? [WYJAŚNIAMY]\nWybrano najzdrowszą dietę na 2022 rok. Co warto jeść?\nDlaczego warto pić kawę? 6 ważnych powodów\nSzczepienia na COVID-19 co pół roku? Twórca szczepionki: tak się nie da\nAnijsmelk z Niderlandów. 9 niezwykłych właściwości mleka anyżowego\nObniżone libido, zmiany na skórze? Przyczyną może być niedobór cynku\nBól w podbrzuszu\nOB (odczyn Biernackiego)\nDieta w łuszczycy


Sezon F1 wkracza w decydującą fazę - auto-strefa.pl\n05:53 15 czerwca 2021\nStrona główna Aktualności Motosport Sezon F1 wkracza w decydującą fazę\nLewis najlepszy na cztery rundy przed końcem\nW miniony weekend karuzela wyścigów formuły 1 zawitała do odległego Soczi, w którym od niedawna odbywają się zawody o Grand Prix Rosji. W ten sposób symbolicznie zakończył się tegoroczne starty najszybszych bolidów na "starym kontynencie". Na szczęście międzynarodowe sankcje nałożone na Rosję nie obejmują sportowej rywalizacji i dzięki temu mogliśmy się pasjonować, niezwykle emocjonującymi i trzymającymi do końca w napięciu zawodami. Już na początku wyścigu, zaraz po starcie swój udział w tegorocznym GP Rosji zakończyli Nico Hulkenberg i Marcus Eriksson, uczestniczący w kolizji swoich bolidów. Pech nie ominął także, startującego z pole position kierowcy Mercedesa, Nico Rosberga. Niemiec rozpoczął dobrze i utrzymał pozycję na czele stawki, lecz już po kilku okrążeniach okazało się, że awarii uległ pedał gazu w jego bolidzie, co oznaczało zjazd do alei serwisowej, z której jak się później okazało nie powrócił już na tor. W ten sposób wykorzystując - niefart kolegi z zespołu - na pierwsze miejsce awansował dobrze dysponowany Lewis Hamilton, który nie oddał prowadzenia, aż do mety i mógł świętować kolejne zwycięstwo w swojej karierze.\nKilka sekund po Brytyjczyku, linię mety przekroczył wielokrotny mistrz świata, aktualnie reprezentujący barwy Ferrari Sebastian Vettel. Lecz to co najciekawsze rozgrywało się za plecami niemieckiego kierowcy, gdzie o najniższy stopień podium zawzięcie walczyli Kimi Raikkonen z Ferrari, Felipe Massą z Willamsa oraz Sergio Perez reprezentujący Force India. Sytuacja zmieniała się dość dynamicznie, lecz ostatecznie korzystając na kolizji Raikkonena i Massy, na trzecim miejscu finiszował Perez, co z pewnością jest niemałym zaskoczeniem, dla wszystkich śledzących wyścigi F1. Czołową szóstkę uzupełnili wspomniani Massa i Raikkonen oraz - ku ogromnej uciecze miejscowych kibiców - Rosjanin Kwiat. Wyniki wyścigów Grand Prix F1 dostępne są mi.in. na www.totolotek.pl.\nMercedes w podwójnej koronie?\nSpoglądając w klasyfikacje obecnego sezonu zaczniemy od tej drużynowej - konstruktorów. Tu mistrzowski tytuł zapewnił sobie Mercedes, a na drugim miejscu wygodnie usadowiła się ekipa z Maranello, czyli Ferrari. Obecnie podium dopełnia Williams, lecz z przewagą 53 punktów musi spoglądać na poczynania próbującego gonić do Red Bulla. Wśród kierowców znany jest skład podium, lecz nie jego dokładna kolejność. Obecnie liderem - będącym na najlepszej drodze do kolejnego mistrzowskiego tytułu - jest Hamilton z 302 punktami, drugi jest Vettel (236), a trzeci Rosberg (229). Szczególnie ta niewielka różnica pomiędzy dwoma Niemcami, zwiastuje nam emocję do końca aktualnego sezonu. W ramach tegorocznych zmagań kierowcy będą ścigać się jeszcze kolejno w USA, Meksyku i Brazylii, by 2015 rok zakończyć w Abu Zabi.


Producenci jakościowych pościeli hotelowych – Tango Fundacja\nWyjeżdżając na urlop ludzie chcą odpocząć i zapomnieć o troskach życia codziennego. Ich celem jest po prostu zmiana otoczenia i doświadczenie czegoś, czego nie mają na co dzień, dlatego menadżerowie hoteli muszą zwracać szczególną uwagę na jakość wyposażania pokoi, ponieważ niezadowolony klient w przyszłości może wybrać ofertę konkurencji.\nOczekiwania wobec jakości pościeli w hotelach\nW dobie Internetu każdy hotel musi liczyć się z tym, że jego goście swoją opinią mogą zawsze podzielić się z innymi na różnego rodzaju stronach i forach internetowych, dlatego dbanie o szczegóły przez osoby zarządzające takimi obiektami jest dziś ważniejsze, niż kiedykolwiek. Dla eleganckiego hotelu ważna jest chociażby wysokogatunkowa pościel hotelowa – producent powinien dawać na nią specjalny certyfikat jakości, dzięki czemu manager będzie miał pewność, że zakupiony produkt spełni oczekiwania gości. Często bowiem zdarza się, że wracając do domu i wystawiając opinię klienci hoteli zwracają szczególną uwagę na jakość snu, w tym wygodę łóżka oraz właśnie – jakość pościeli. Ważne więc, by stawiać na sprawdzone produkty znanych producentów wyposażenia dla branży hotelarskiej, ponieważ tylko to daje gwarancję spełnienia często bardzo wygórowanych wymagań klientów. Stawiając na towary producenta, który zaopatruje także naszą konkurencję minimalizujemy ryzyko wypadnięcia negatywnie w porównaniu z innymi hotelami.\nNiezależnie od tego, czy dany obiekt hotelowy jest utrzymany w stylu nowoczesnym czy retro, jego podstawowym celem jest zapewnienie noclegu swoim gościom, dlatego kluczowe do otrzymania pozytywnej recenzji od klientów jest zadbanie o jak najlepsze warunki snu, w szczególności wygodne łóżko z dobrym materacem oraz właśnie wysokogatunkową pościel.


PayPal rozważa stworzenie platformy handlu akcjami - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 30-08-2021, 19:02\nAmerykański gigant rynku obsługi płatności elektronicznych rozważa umożliwienie użytkownikom w USA handlu akcjami, informuje CNBC powołując się na anonimowe źródła.\nW ramach przygotowań PayPal miał zatrudnić w ostatnim czasie weterana branży brokerskiej Richa Hagena. Miał zostać szefem nieznanego dotychczas działu spółki o nazwie “Invest at PayPal”. W przeszłości Hagen był założycielem internetowego brokera TradeKing, przypomina CNBC.\nZainteresowanie PayPal nowym biznesem wiąże się z odrodzeniem detalicznego handlu akcjami w USA. W pierwszej połowie tego roku na rynek weszło ponad 10 mln nowych inwestorów indywidualnych, wyrównując z grubsza rekord z ubiegłego roku, wynika z szacunków JMP Securities. Jeden z rywali PayPal, Square, oferuje już handel akcjami i kryptowalutami przez swoją Square Cash App.\nChoć jedno ze źródeł CNBC twierdzi, że nie jest prawdopodobne, aby PayPal uruchomił handel akcjami w tym roku, akcje spółki drożały o ponad 3 proc. O ponad 3 proc. taniały akcje Robinhood, jednego z największych potencjalnych rywali.\nNajwiększy producent rzepaku oczekuje najmniejszych zbiorów od 9 lat\nDyrektor operacyjny Commerzbanku opuszcza radę nadzorczą mBanku\nRekord instalacji elektrowni wiatrowych w USA\n1,7 mld zł dofinansowania z UE na budowę ostatniego odcinka A1\nAkcje / PayPal rozważa stworzenie platformy handlu akcjami


Inwestycja drogowa na 3-go Maja, kolejne rozmowy! - Wydarzenia - Aktualności | Myslowice.net - Przyjazny portal mieszkańców Mysłowic\nInwestycja drogowa na 3-go Maja, kolejne rozmowy!\nW środę 10 lipca w Szkole Podstawowej nr 14 w dzielnicy Wesoła odbyło się spotkanie mieszkańców z władzami miasta. Tematem przewodnim był remont ulicy 3-go Maja i utrudnienia związane z tą inwestycją.\nPodczas burzliwej dyskusji, mieszkańcy zgłosili wiele wniosków, najczęściej związanych z przejazdem przez plac budowy oraz odprowadzeniem wód opadowych, które wdzierają się na posesje. Zakończenie inwestycji planowane jest w drugiej połowie 2020 roku - to efekt podpisanej umowy w 2018 roku przez ówczesnego zastępcę prezydenta Bartłomieja Gruchlika.\nObecne władze mają niewielki wpływ na zmianę harmonogramów robót. Wydział inwestycji oraz Prezydent Dariusz Wójtowicz prowadzą negocjacje związane z możliwością przyspieszenia prac budowlanych przez inwestora, aby przed okresem jesienno - zimowym zbudować chodniki i położyć nawierzchnię asfaltową. To uchroni mieszkańców starej Wesołej przed trudnościami z dotarciem do swoich domów gdy spadnie śnieg.\nNiestety przez kilku mieszkańców i dziennikarzy związanych z jedną z partii politycznych w Mysłowicach, prowadzona jest nagonka medialna, która utrudnia rozmowy. To zaś może doprowadzić do zawieszenia rozmów, a tym samym utrudnienia życia mieszkańcom dzielnicy w trakcie prowadzonej inwestycji.\nKolejne spotkanie wstępnie zaplanowano na środę 24 lipca, również w SP14, o godzinie 16:00.\nJak już wcześniej informowaliśmy, inwestycja została zaplanowana, a umowy podpisane przez poprzednie władze miasta. Komunikat w tej sprawie ukazał się 27 czerwca - jego treść dostępna jest TUTAJ!