Prowansja i Lazurowe Wybrzeże pieszo\nProwansja to region, który relaksuje. Na piesze wędrówki wśród winnic, spokojnych miasteczek i pól lawendy można się wybrać, by odpocząć od codziennych stresów. Miłośnicy morza i wędrówek po skalistych wybrzeżach mogą podziwiać piękne widoki spacerując po białych nadmorskich skałach – Kalankach.\nZobaczenie lawendy było jednym z celów naszej wyprawy do Prowansji. W tym celu udałyśmy się pociągiem na północ od Marsylii, w okolice Manosque. Okolice zwiedziłyśmy pieszo a wędrówka zajęła nam cały dzień.\nDużo nachodziłyśmy się, by znaleźć lawendowe pole ale udało się 🙂 Minęłyśmy kilka plantacji. Przy niektórych z nich można zakupić lawendowy miód. Region obfituje również w winnice a widoki na okolicę są bardzo przyjemne.\nwinnica na Prowansji\npole lawendy na Prowansji\nCalanques – Lazurowe Wybrzeże\nGdy jedzie się do Marsylii, koniecznie trzeba zobaczyć wysokie białe skały na wybrzeżu zwane Calanques (Kalanki). W tym celu można wybrać się z Marsylii autobusem do Cassis.\nCassis jest śliczną miejscowością położoną nad brzegiem morza i będąc tu, warto przejść się na krótki spacer wąskimi uliczkami miasteczka oraz zobaczyć port.\nCassis – widok na port i miasteczko\nCalanques można obejrzeć na dwa sposoby – od strony morza oraz z góry. Jeżeli wybierzemy pierwszą opcję, w porcie w Cassis znajdziemy ofertę wycieczek widokowych po morzu. Statek płynie wzdłuż wybrzeża i można podziwiać formacje skalne z tej perspektywy. Na statek warto zabrać bluzę, gdyż morska bryza mocno chłodzi 🙂\nniektóre klify Calanques są naprawdę wysokie\nNieduża plaża u podnóża skał\nCalanques są zbudowane z prawie białych skał\nDruga opcja zwiedzania Calanques to opcja dla aktywnych 🙂 Z Cassis w górę klifów wiodą szlaki piesze. Warto się przejść takim szlakiem, gdyż widoki są przepiękne:\nport wzdłuż Calanques\nWidok ze szlaku pieszego na wybrzeże\nWidok na białe skały Calanques ze szlaku pieszego\nNa wędrówkę warto zabrać kostium kąpielowy, gdyż po wędrówce można zatrzymać się na odpoczynek i kąpiel w morzu w jednej z zatoczek:\nZatoczka z plażą niedaleko Cassis\nGrecja | wędrówki piesze\nAgistri – grecka wyspa w pobliżu Aten\nNa wysepkę Agistri płynie się promem z Aten niecałą godzinę, więc warto wybrać się tam na jeden dzień, by odpocząć od hałaśliwej i zatłoczonej stolicy Grecji. Na wysepce można też spędzić więcej czasu, wybierając się tu na urlop. Na miejscu są plaże, szlaki piesze, restauracje i hotele. Autorka: Gosia, miłośniczka aktywnego stylu życia, podróżowania, dobrej…\nCzytaj dalej Agistri – grecka wyspa w pobliżu AtenContinue\nGóry Stołowe to idealny cel dla średnio zaawansowanych wędrowców, którzy lubią długie wędrówki ale bez dużych różnic wzniesień. Góry Stołowe to niezwykły krajobraz, gdzie duże głazy o niesamowitych kształtach rozsiane są wśród lasów i wzniesień. Autorka: Gosia, miłośniczka aktywnego stylu życia, podróżowania, dobrej kawy i WordPressa


Maluch idzie do przedszkola – wyprawka przedszkolaka - NewsBook\nStrona główna Wiadomości inne Maluch idzie do przedszkola – wyprawka przedszkolaka\nPierwszy dzień w przedszkolu to bardzo ważne oraz trudne doświadczenie zarówno dla dziecka, jak i rodziców. By ułatwić to przeżycie, od strony praktycznej, warto solidnie przygotować się pakując najważniejsze przybory oraz rzeczy potrzebne maluchowi podczas pobytu w przedszkolu. Najlepiej zrobić to odpowiednio wcześniej, aby później niczego nie zabrakło. Co spakować do takiej wyprawki?\nMaluch dobrze wyposażony\nWyprawka dziecka do przedszkola to nic innego jak zestaw najpotrzebniejszych przyborów do nauki, zabaw, leżakowania czy przebrania. Większość z tych przedmiotów zostawimy na miejscu na cały rok, inne będziemy musieli uzupełnić w ciągu roku lub wymieniać codziennie. Niemniej jednak pierwsza, podstawowa wyprawka jest najważniejsza dlatego to właśnie w niej należy umieścić rzeczy, które ułatwią maluchowi rozłąkę z mamą. Wyprawka dzieli się na trzy główne części: ubrania i pościel, artykuły higieniczne oraz artykuły papiernicze. W pierwszej grupie produktów musi znaleźć się zestaw odzieży (podkoszulka, majteczki, rajstopy, skarpetki, koszulka, spodnie/spódniczka) i buty na zmianę zapinane na rzepy. Wszystko to pakujemy w podpisane worki na buty, dzięki czemu łatwiej będzie odnaleźć rzeczy na półce. Jeśli maluch będzie uczestniczył w leżakowaniu to należy przygotować mu piżamkę i pościel, którą również warto podpisać. Pamiętajmy także o oddzielnym stroju na zajęcia sportowe lub basen. Druga kategoria powinna zawierać najważniejsze przybory do higieny – szczoteczkę i pastę do zębów wraz z kubeczkiem, mydełko do mycia rąk, ręczniczek, szczotkę do włosów oraz chusteczki higieniczne. Najmłodszym przedszkolakom warto spakować pieluszki jednorazowe. W kwestii artykułów papierniczych zadbajmy szczególnie o : kredki, pisaki, farbki, pędzelki i kubeczek do wody, ołówki, gumki, temperówkę, blok rysunkowy, kolorowanki, zeszyt, plastelinę, kolorowe bibuły, klej i nożyczki. Ewentualne akcesoria dodatkowe będziemy uzupełniać według potrzeby oraz planu zajęć. Ponieważ rozpoczęcie przedszkola jest bardzo ważnym przeżyciem każdego dnia zapakujmy do plecaka malucha coś osobistego: ulubioną maskotkę, kubek, z którego zawsze pije w domu czy miseczkę. Warto wyposażyć go również w wodę. Maluchy często w ferworze zapominają zapytać o nią panią przedszkolankę. Dedykowana dzieciom woda źródlana Mama i ja, która dostępna jest w opakowaniu ze specjalnym ustnikiem typu „sport” będzie pewnym oraz wygodnym rozwiązaniem.


Najważniejszą rzeczą do przygotowywania muzyki w studiu nagrań Warszawa są współcześnie oprogramowania. Jeśli nabędziemy doskonałe a także wyszukane oprogramowanie będziemy mogli wykreować perfekcyjny utwór. Oprogramowania otwierają drzwi, by móc kreować, rejestrować, redukować oraz miksować. W ten sposób stworzymy doświadczoną muzykę, jaka będzie satysfakcjonowała wszystkich słuchaczów.\nZawodowe studio nagrań Warszawa\nRozpocznijmy od najistotniejszego obszaru, w którym perfekcyjnie przydają się panele i maty wygłuszające. To możliwość nie tyko dla osób, które fachowo angażują się rejestrowaniem dźwięku i wielorakiego gatunku produkcją muzyczną, wszakże również dla debiutantów producentów, którzy potrzebują rozpocząć swoją historię w tej sferze. Nie ma znaczenia, czy są to tylko nagrania demo, ewentualnie także decydująca produkcja, zdecydowanie należy zlikwidować rezultat pogłosu we wnętrzu, by wokal i dźwięczenie pojedynczych instrumentów były na odpowiednim poziomie, bez wszelakich niechcianych zakłóceń. Nowicjusze mogą zdecydować się na bazowe, najtańsze rozwiązania, jakie ulepszą akustykę pomieszczenia, chociaż nie zapewnią dobrego wygłuszenia oraz pochłaniania dźwięku. Choćby grube panele, chociaż stworzone z drugorzędnych surowców, nie oddadzą dobrej jakości. Wypadałoby zwrócić uwagę na impulsach nienagannych. Specjalistyczna sala prób Warszawa powinna zdecydowanie pokazywać się poprawnie oraz schludnie, tymczasem najskromniejsze podejścia dość błyskawicznie płowieją. Nie zapominajmy także o sprawach zdrowotnych – raptem porządnej jakości panele są zaprojektowane z odpowiednich produktów, które nie kurzą i się nie rozwarstwiają.\nJednak studio muzyczne dla niektórych wydawać się zbytniego humoru. Początkujący wykonawcy marzą o niewielkim miejscu, gdzie mogą poświęcić się swojej fantazji. Dzięki symulacji nakładów oraz odpowiedniemu opracowaniu całego planu, konstrukcja studia muzycznego w domu jest o wiele prostsza, niż się zdawało!\nSpecjalistyczne STUDIO FUSION – studio nagrań w Warszawie\nPowstałe nagranie, to nie jedynie funkcja wokalisty i właściwego podkładu, choć to istota wszelakiego utworu. Znaczącą funkcję odgrywa też reżyser dźwięku. Dzięki umiejętności pracy z przeróżnego modelu profesjonalnymi sprzętami, sprawia, iż piosenka zaczyna brzmieć. Jeśli zależy Ci na doświadczonej jakości coverze, jakim mógłbyś upowszechniać swój śpiew, nie wahaj się, odwiedź zawodowe STUDIO FUSION – studio nagrań w mieście Warszawa. Wszelki początkujący team muzyczny musi samodzielnie podjąć opinię w tym charakterze.\nZapraszamy na naszą internetową stronę https://www.studiofusion.pl.\nSzykując dla państwa propozycję w obrębie biżuterii bierzemy pod obserwację przeważnie usatysfakcjonowanie klienta. Nasza firma…\n25 lutego 2020 Nina Ciekawostki 2 komentarze\n← Najsolidniejsza klimatyzacja i wentylacja\nŚwiatowe innowacje →\n8 stycznia 2021 at 01:13\t |\n10 stycznia 2021 at 09:20\t |


Wyprawy na księżyc - A. Dyer\nEnded (Wed 4 Mar 2020 16:12:30 CET)\nauction no. 11617816\nW RAZIE PYTAŃ O PRZEDMIOT PROSZĘ PODAĆ KOD PRODUKTU - K 42\n80 bogato ilustrowanych i wypełnionych informacjami stron przedstawia dramatyczną historię podróży na Księżyc. Książka Wyprawy na Księżyc zawiera wszystko, co chciałbyś wiedzieć o:\nrakietach i statkach kosmicznych,\npodróży na Księżyc,\nplanach i eksploracji Księżyca...\n"To mały krok człowieka, ale wielki krok ludzkości."\nExtra DODATEK: DVD z nagraniami NASA!\n52 minuty oryginalnych nagrań! Dokumentalny zapis misji kosmicznej Apollo 11, której głównym celem było pierwsze lądowanie człowieka na Księżycu


Tłumaczenia Prestige. Najwyższa jakość tłumaczenia – oferta\nOferujemy unikalną na skalę kraju usługę Tłumaczenia Prestige, w ramach której tłumaczenie wykonane przez naszych tłumaczy (dodatkowo korygowane przez native-speakerów) zostanie wydrukowane na papierze w kolorze kości słoniowej o wysokiej gramaturze, nadając mu wymiar ekskluzywny. Następnie, tak przygotowany materiał drukowany zostanie profesjonalnie oprawiony, przy tym wybór koloru okładki pozostanie po stronie Klienta.\nNie ograniczamy liczby egzemplarzy tak przygotowanego tłumaczenia, a więc można złożyć zamówienie na Tłumaczenie Prestige w każdej ilości.\nGotowe Tłumaczenia Prestige pakowane są w zabezpieczone przesyłki kurierskie i przesyłane do Klienta zgodnie z ustalonym terminem odbioru gotowego tłumaczenia.\nDzięki usłudze tej, odbiorca każdego Tłumaczenia Prestige już na etapie wzięcia gotowego wydruku do rąk będzie wiedział, iż do czynienia ma z profesjonalnym i wysokiej jakości dokumentem, co w połączeniu z umiejętnościami znakomitych tłumaczy pracujących nad Tłumaczeniami Prestige daje produkt o niespotykanej dotąd skali jakości.\nBy dowiedzieć się więcej o Tłumaczeniu Prestige, zapytaj o nie naszych account managerów. Z chęcią udzielą oni wszelkich niezbędnych informacji, przygotują odpowiednią ofertę oraz zajmą się całym procesem realizacji zamówienia.


Antarktyda posiada ukryte jeziora. Udało się je znaleźć dzięki NASA | WhatNext\nAntarktyda posiada ukryte jeziora. Udało się je znaleźć dzięki NASA\nAleksander Kowal· 12 lipca 2021\nSporządzona przed laty analiza danych zebranych przez satelitę ICESat wykazała, że zmiany wysokości lodu na Antarktydzie Zachodniej są związane z obecnością dużych ilości wody ukrytej pod pokrywą lodową. Teraz poznaliśmy nowe fakty w tej sprawie.\nByło to możliwe dzięki kolejnemu satelicie, zwanemu ICESat-2, który został wystrzelony w 2018 roku. Biorąc pod uwagę dostarczone przez niego informacje naukowcy związani z NASA byli w stanie lepiej poznać ukrytą pod lodem sieć jezior. Udało się nawet powiększyć ich listę o dwa nieznane wcześniej zbiorniki.\nCzytaj też: Naukowcy natrafili na obszar, na którym epoka lodowcowa nigdy się nie skończyła\nBadacze opisali swoje spostrzeżenia na łamach Geophysical Research Letters, sugerując, iż kluczowe było porównanie danych z ICESat-2 z wcześniejszej misji ICESat oraz tymi uzyskanymi za sprawą satelity CryoSat-2, zarządzanego przez Europejską Agencję Kosmiczną (ESA). Łącznie dane obejmowały obserwacje z lat 2003-2020 i umożliwiały badanie jezior znajdujących się nawet 4 kilometry pod lodem.\nAntarktyda może zawiera setki wciąż nieodkrytych jezior podlodowych\nJak do tej pory udokumentowano istnienie ponad 130 subglacjalnych jezior, które “ukrywa” Antarktyda. Dwa nowe potencjalne zbiorniki, zwane LSLC i LSLM, leżą w pobliżu wcześniej odkrytych jezior i mogły zostać przeoczone przez sondę ICESat. Co ciekawe, jeden z autorów nowych badań przed kilkoma tygodniami zaobserwował jak jedno z jezior znajdujących się na terenie Wschodniej Antarktydy całkowicie zniknęło w ciągu zaledwie paru dni.\nCzytaj też: Na Antarktydzie wykryto pozaziemskie cząsteczki pochodzące sprzed 430 tysięcy lat\nNaukowcy przypuszczają, iż woda z tych podlodowych jezior prędzej czy później “ucieknie” do oceanu, choć znalezienie tego typu rzek jest wymagającym zadaniem. Tym bardziej imponujący wydaje się fakt, iż nowe odkrycia były możliwe dzięki obserwacjom satelitarnym, prowadzonym z wysokości dziesiątek kilometrów nad powierzchnią Antarktydy.


Pożar w akademiku Politechniki Rzeszowskiej? Cztery zastępy straży. Wyjaśniamy, co się stało - Kolbuszowa - wiadomości, informacje, wydarzenia\nPożar w akademiku Politechniki Rzeszowskiej? Cztery zastępy straży. Wyjaśniamy, co się stało\nOpublikowano: pon, 3 lut 2020 20:30 2020-02-03T20:30:00.000Z\nWIADOMOŚCI W poniedziałek, 3 lutego do akademika Politechniki Rzeszowskiej przyjechały aż cztery zastępy straży. Otrzymali oni zawiadomienie o pożarze, na miejscu okazało się coś zupełnie innego.\nOkoło godziny 12:00 na terenie Politechniki Rzeszowskiej pojawiły się cztery wozy strażackie na sygnale. Otrzymali oni zgłoszenie - automatycznie. W jednym z akademików Politechniki Rzeszowskiej włączył się system przeciwpożarowy. Na miejscu okazało się jednak, że(...)


Manicure żelowy Warszawa | Tallulah: najpiękniejszy salon w stolicy\nMANICURE ŻELOWY, czyli przedłużanie paznokci żelem\nPrzedłużanie paznokci żelem jest więc zdrowe, bezpieczne, trwałe i gwarantuje piękny efekt – zabieg wykonujemy zarówno na dłoniach, jak i stopach. W ten sposób można uzyskać bardzo ciekawe wzory, zestawienia kolorystyczne i zdobienia (np. ombre na paznokciach, manicure french itp.). Jeśli chodzi o przedłużanie paznokci Warszawa docenia tę metodę od dawna: wystarczy spojrzeć na piękne dłonie warszawianek. Warto jednak wybrać sprawdzony, doświadczony salon, który gwarantuje najlepszy rodzaj żelu i profesjonalizm wykonania.\nŻel, czyli sposób na trwałe paznokcie\nTrzeba jednak zwrócić uwagę na rodzaj żelu: żel do przedłużania paznokci używany w Tallulah zawiera dużo składników odżywczych, w tym witaminę B5, która wzmacnia naturalną płytkę. Ostateczny efekt zależy oczekiwań klientki: można wykonać żelowy manicure w wersji french, ombre, ze zdobieniami albo jednokolorowy.\nManicure żelowy: doświadczenie i precyzja\nMANICURE ŻELOWY – CENY:\nprzedłużenie paznokci żelem (french) + manicure: 240 zł\nprzedłużenie paznokci żelem na naturalnej płytce + manicure: 210 zł\nprzedłużenie paznokci żelem na szablonie + manicure: 230 zł\nuzupełnienie przedłużenia paznokci żelem: 190 zł\nuzupełnienie przedłużenia paznokci żelem french: 210 zł\nNieinwazyjny, niezwykle skuteczny i bezpieczny zabieg dla kobiet, ale też mężczyzn. Dermapen zalecany jest, gdy widzisz pierwsze oznaki starzenia, masz rozszerzone pory skóry lub cienie i “worki” pod oczami.\nDobrze dobrane, zdrowe, piękne włosy – o to właśnie dbamy w naszym salonie. Sprawdź, dlaczego tak wiele osób wybierają właśnie nas. Tallulah – naprawdę dobry fryzjer w Warszawie przy ul. Kopernika 5


Czytam Centralnie: NORMALNA OPOWIEŚĆ O NIENORMALNYCH CZASACH - Pavol Rankov "Zdarzyło się pierwszego września (albo kiedy indziej)"\nNORMALNA OPOWIEŚĆ O NIENORMALNYCH CZASACH - Pavol Rankov "Zdarzyło się pierwszego września (albo kiedy indziej)"\n„Myślę, że literatura słowacka nie jest w stanie wywołać za granicą jakiegoś boomu” – stwierdził w jednym z wywiadów Pavol Rankov. To chyba zbyt zachowawcza wypowiedź, tym bardziej, że debiutancka powieść Rankova jest w stanie ów boom na słowacką literaturę wydatnie przyspieszyć.\n1 września 1938 roku na basenie miejskim w czechosłowackich Levicach trzech nastoletnich przyjaciół – Czech Jan, Węgier Peter i Żyd Gabriel – organizuje pływackie minizawody. Kto wygra, zdobędzie prawo do pierwszeństwa w ubieganiu się o względy pięknej koleżanki, Słowaczki Marii. Zawody, przerwane przez drobny incydent, nie zostaną rozstrzygnięte przez następne 30 lat. Okupacja, emigracja, faszyzm, komunizm, nacjonalizm, kolaboracja, partia, Służba Bezpieczeństwa – w życie młodych bohaterów, zmuszonych do przejścia wężowym ruchem przez ten labirynt, wkroczą bowiem historia z polityką i nic już nie będzie takie samo. Utraconego przedwojennego porządku wszechrzeczy, gdy życie było proste i jasne, nie da się już odzyskać. Pozostanie chaos, który grupa przyjaciół będzie próbowała jakoś okiełznać, co roku w ten sam wrześniowy dzień starając się rozstrzygnąć dawny zakład. Idea rozegrania przyjacielskich zawodów stanie się jedynym pewnikiem w czasach, gdy nic nie jest pewne – jak w kalejdoskopie zmieniają się nazwiska, imiona (Jan stanie się Honzą, Janosem, a nawet Ianem), granice, narodowości. Dla kogoś, kto nie orientuje się w geopolitycznych zawirowaniach w tej części Europy, taki stan jest trudny do zrozumienia: „Widzisz, to jest Europa Środkowa. Kiedy Niemcy zajęli Czechy, to w drugiej części kraju powstało Państwo Słowackie, ale Levice nagle już nie znajdowały się tam, ale na Węgrzech. Da się to zrozumieć?”.\nIm bardziej zawiła staje się środkowoeuropejska historia, tym bardziej Rankov stara się uklasycznić swoją powieść. Szlachetność postaw i trwanie przy podstawowych wartościach przynosi bohaterom – niejako na przekór podłym czasom – ocalenie. Natomiast przejrzystość języka i lekkość stylu chronią czytelników przed zagubieniem się w nieprzyjaznym świecie. To właśnie prostota jest główną siłą napisanej z epickim rozmachem powieści Rankova – tej panoramy dziejów, na tle której rozgrywają się jednostkowe losy. Jest jednak coś, co rozbija tę klasyczność opowieści. To epizody, w których pojawiają się osoby odpowiedzialne za całe to polityczne zamieszanie – Miklós Horthy, Josef Tiso, Klement Gottwald czy Alexander Dubček. Epizody absurdalne i jawnie groteskowe. Dzięki nim powieść nabiera dodatkowych rumieńców. W tym kontekście „Zdarzyło się pierwszego września” jest podwójnym zwycięstwem literatury, która jednocześnie ocala i unieważnia. Ocala pamięć o pokoleniu, któremu przyszło żyć w heroicznych czasach, i próbuje unieważnić absurdy XX-wiecznej historii. Albowiem, jak pisze Rankov, „Wszystko jest wymyślone. Niczego nigdy nie było, nikt nigdy nie żył. Pierwszego września też nigdy nie było”. Wszystko zdarzyło się komu innemu i kiedy indziej. W nienormalnych czasach.\nSłowackie Klimaty, Wrocław 2013\nAutor: Maciej Robert o 04:49\nEtykiety: Angelus 2014, Rankov, Słowacja\nDZIENNIK SKARG I ZAŻALEŃ - Sławomir Mrożek "Dzienn...\nKSIĄŻKOMANIAK, CZYLI SZLACHETNY SZALENIEC - Jacek ...\nDWIE TWARZE ROSJI - Wacław Radziwinowicz "Gogol w ...\nNORMALNA OPOWIEŚĆ O NIENORMALNYCH CZASACH - Pavol ...


EMIL SAJFUTDINOW - Sport.pl - Najnowsze informacje - piłka nożna - F1- tenis - koszykówka - siatkówka\nEmil Sajfutdinow w piątek weźmie udział w treningu żużlowców Fogo Unii Leszno - poinformował oficjalny serwis internetowy klubu.\nwrócić jak najszybciej na tor. Dziękuje Wam wszystkim za ciepłe słowa otuchy. Miłego dnia dla Was - napisał żużlowiec Unii Leszno. Emil Sajfutdinow doznał kontuzji podczas treningów na motokrosie. Na pewno zabraknie go w składzie Unii na pierwszy mecz nowego sezonu ekstraligi z\ntakże bydgoscy kibice będą mogli obejrzeć swojego ulubieńca na torze. - Jeśli warunki pozwolą, to na pewno Emil będzie chciał sprawdzić nawierzchnię na Polonii - kończy menedżer Rosjanina. Prawdziwe ściganie rozpocznie się już 15 marca. Na Wyspach Brytyjskich Sajfutdinow\nTorunianie w ostatnim meczu bardzo rozczarowali w Zielonej Górze. Na swoim stadionie są zawsze znacznie bardziej skuteczni, ale czy wystarczy to na FOGO Unię? Zespół z Leszna w niedzielę wieczorem wystąpi w swoim najmocniejszym zestawieniu - do składu wraca bowiem Emil\nrosyjskim Togliatti (10 sierpnia), chorwackim Gorican (14 września) oraz Rzeszowie (29 września). Końcowa klasyfikacja turnieju 1. Emil Sajfutdinow (Rosja), 2. Nicki Pedersen (Dania), 3. Tai Woffinden (Wlk. Brytania), 4. Tomasz Gollob (Polska), 5\n. Pozostali spisali się poniżej oczekiwań. Wyniki GP Szwecji 1. Emil Sajfutdinow 20 (0, 2, 3, 3, 3, 3, 6); 2. Jason Crump 16 (2, 3, 1, 2, 2, 2, 4); 3. Antonio Lindbäck 17 (2, 2, 3, 2, 3, 3, 2) ;4. Nicki Pedersen 13 (3, 3, 1, 1, 3, 2, w); 5. Andreas\n- Jego talent rozwinął się tutaj. Trzeba powiedzieć, że od strony żużlowej został wychowany w Bydgoszczy. Dlatego Emil czuje się tu jak u siebie w domu. Wszyscy jesteśmy zadowoleni, że zostaje w klubie - stwierdza menedżer 20-letniego Rosjanina Tomasz Suskiewicz\nDarcy Ward Tomasz Gollob Adrian Miedziński Emil Sajfutdinow Paweł Przedpełski Oskar Fajfer Ostatni z tych żużlowców - junior Startu Gniezno\n- Chcemy Emila. Pasowałby do naszego zespołu - gazeta cytuje Piotra Rusieckiego, najmocniejszego kandydata do fotela prezes Unii Leszno, po tym jak z kierowania klubem zrezygnował Józef Dworakowski. Rosjanin wciąż czeka na spłatę długów z Włókniarza Częstochowa i nie może się\npowiększa przewagę nad rywalami. Bieg 6. Sajfutdinow , Pedersen, Baliński, Gollob (w) Do tego wyścigu zawodnicy podchodzili aż trzykrotnie. Najbardziej skorzystał na tym Emil Sajfutdinow. W momencie kiedy przerwano bieg pierwszy raz (z powodu lotnego\nNajwiększy talent w historii rosyjskiego żużla, polecony przez Andreasa Jonssona, który wypatrzył go w Rosji w 2005 roku. Dwukrotny złoty medalista indywidualnych mistrzostw świata juniorów, czołowy zawodnik pierwszoligowych rozgrywek w lidze polskiej. Świetna forma Sajfutdinowa\nniemieckiego toru. Był wolny zarówno na starcie, jak i w trasie. W swoim pierwszym wyścigu próbował "ukraść" moment startowy, w ostatnim zaś został wykluczony za zerwanie taśmy. Po rundach w Toruniu i Landshut na czele klasyfikacji SEC znajduje się Emil Sajfutdinow (31 pkt\nSajfutdinow jeździ w Grand Prix. Na każdej międzynarodowej imprezie pojawiają się kibice z jego ojczyzny. W kraju rodacy oglądają Grand Prix w telewizji. - Telewizja ma na pewno duży wpływ - mówi Suskiewicz. - Zwłaszcza że Grand Prix jest transmitowane na żywo przez największą rosyjską stację - dodaje\n18-letni Rosjanin, jeden z najmłodszych uczestników finału (jego menedżerem jest Bogdan Sawarski, były szef Polonii), nie znalazł pogromcy na torze w Ostrowie i zwyciężył z kompletem punktów. Sajfutdinow w swoim pierwszym starcie pokonał Chrisa Holdera z Australii. Jak się\n- Nie chcemy komentować spekulacji transferowych. Nie powiemy nic, zanim Emil nie podpisze kontraktu. Tak postanowiliśmy i tego się będziemy trzymać - powiedział Tomasz Suskiewicz, menedżer i przyjaciel Sajfutdinowa. Zawodnika z Rosji chciałby mieć w\n(1,1,3,2,1), Grzegorz Zengota 8+1 (3,1,0,1,3), Tobiasz Musielak 8+2 (2,0,2,2,2), Emil Sajfutdinow 9 (3,3,3,-,-), Bartosz Smektała 3 (3,d,0), Dominik Kubera 2+1 (0,0,1,1,0)\nEmil Sajfutdinow upomniał się o swoje pieniądze przez... komornika\nWłókniarz jest winien Sajfutdinowowi kilkaset tysięcy złotych. Rosjanin od momentu rozstania się z częstochowskim klubem upomina się o nie. Sprawy zaszły już tak daleko, że do działań został zaangażowany komornik, który zajął na koncie Włókniarza pół miliona złotych. Klub dostał\nEmil Sajfutdinow kucharzem. Tak gotował w toruńskim hotelu [ZDJĘCIA]\nŻużlowiec Unibaksu chętnie angażuje się w projekty społeczne - niedawno rozdawał mieszkańcom bilety na turniej par Eurosportu - ale i imprezy pokazowe m.in. dla sponsorów. W weekend był gościem toruńskiego hotelu Bulwar. Przez trzy godziny pracował tam\nJesteś kibicem z Bydgoszczy? Dyskutuj i dołącz do nas na Facebooku Sport.pl Bydgoszcz ? Sajfutdinow rozmawia teraz z dwoma klubami: Włókniarzem oraz Polonią. Drużyna z Częstochowy była bardzo bliska przejęcia od bydgoszczan jej lidera. Ustalono\nSajfutdinow szykuje formę przed pierwszym turniejem Grand Prix., który odbędzie się w Auckland, w Nowej Zelandii już 31 marca. Pojechał do Lonigo. Na jego stronie internetowej emilracing.com pokazały się filmy przedstawiające jego przygotowania.\nPrzyłącz się do życzeń zdrowia dla Emila. Dyskutuj i dołącz do nas na Facebooku Sport.pl Bydgoszcz ? Wypadek przydarzył się w siódmym wyścigu spotkania w Toruniu. Po starcie walczyli z sobą Sajfutdinow z Włókniarza i Adrian Miedziński z Unibaksu\nMachnacka doznała urazu barku. Z powodu błędnej diagnozy i niewłaściwego leczenia musi zostać zoperowana. Zabieg w prywatnej klinice w Poznaniu kosztuje 9,5 tys. złotych. Piłkarce nie udało się zebrać całej kwoty. Jak poinformował Express Bydgoski brakującą część dołożył Emil Sajfutdinow\nEmil Sajfutdinow nie pojedzie w Vojens\nTo duża strata dla reprezentacji Rosji, która tym samym traci praktycznie jakiekolwiek szanse na zajęcie jednego z dwóch pierwszych premiowanych awansem miejsc do finału DPŚ. Przypomnijmy, że 19-letni zawodnik Polonii był najskuteczniejszym reprezentantem Rosji w sobotnim półfin\nEmil Sajfutdinow leczy się w Rosji\n- Tak przede wszystkim chcieli jego rodzice, szczególnie mama, żeby był w domu - mówi Tomasz Suskiewicz, menedżer 18-letniego zawodnika, który podczas treningu upadł i doznał złamania dwunastego kręgu kręgosłupa - Zresztą teraz są święta, więc lepiej żeby je spędził z najbliższy\n- Na tę chwilę nie mogę zdradzić, jak przebiegają negocjacje. Prawdą jednak jest, że nowy klub zaproponował Emilowi 50 procent tego, co miał w poprzednim sezonie w Unibaksie - powiedział menedżer zawodnika Tomasz Suskiewicz. Aby zatrzymać Sajfutdinowa\nGwiazdy żużla na memoriale Freda Smoczyka\n. Tobiasz Musielak, 7. Jurica Pavlic, 8. Troy Batchelor, 9. Nicki Pedersen, 10. Emil Sajfutdinow, 11. Bjarne Pedersen, 12. Piotr Protasiewicz, 13. Grzegorz Walasek, 14. Maciej Janowski, 15. Robert Kościecha, 16. Janusz Kołodziej. Impreza rozpoczyna się w sobotę o godz. 15.\nKibice bydgoskiego klubu nie poznają wiosną swego zespołu. Transfer Sajfutdinowa z Bydgoszczy do Częstochowy całkowicie zmieni strukturę zespołu. - W czwartek mieliśmy do dyspozycji 14,14 punktów KSM na dwóch zawodników. Odejście Emila spowodowało, że\nkibiców Unibaksu - Emil na 100 procent będzie jeździł w Toruniu w przyszłym sezonie - powiedział Suskiewicz. Sajfutdinow obecnie przebywa w Rosji, gdzie przygotowuje się już do nowego sezonu. - Trenuje głównie na siłowni. Do tego dochodzą zajęcia typowo wytrzymałościowe. Był\nMecz sparingowy pokazał, jak bardzo spragnieni żużla są kibice Unibaksu. Na trybunach zasiadło ponad osiem tysięcy kibiców, co zaskoczyło toruńskich działaczy i zawodników. - Aż nie jestem w stanie sobie wyobrazić, jak to będzie wyglądało na meczach ligowych - stwierdził Emil\n. Kolejna dwa miejsca zajęli Paweł Przedpełski i Oskar Fajfer i był remis 3:3. Trzeci bieg to świetna jazda pary Adrian Miedziński - Emil Sajfutdinow. Torunianie atakiem przy bandzie wyprzedzili Tomasza Gapińskiego i było już 12:6 dla Unibaksu. Czwarty wyścig to kapitalna akcja\nPrzed ostatnim częstochowskim turniejem SEC na czele znajduje się Rosjanin Emil Sajfutdinow (39 punktów). Ma trzy punkty przewagi nad Duńczykiem Peterem Kildemandem. Trzecie miejsce z 33 punktami zajmuje kolejny z Duńczyków Nicki Pedersen oraz aktualny indywidualny mistrz\nJesteśmy razem z Emilem. Dołącz do nas na Facebooku Sport.pl Bydgoszcz ? Sajfutdinow przyjechał na Grand Prix w Göteborgu prosto z Saławatu w Rosji, swej rodzinnej miejscowości. Czuwał tam przez ostatnie dni przy ciężko chorym ojcu. Na\njego zdrowia wiadomo niewiele. Menedżer zawodnika, zasłaniając się decyzją opiekujących się Sajfutdinowem lekarzy, przekazuje jedynie szczątkowe informacje. Twierdzi, że kraksa na 95 procent oznacza dla Emila koniec sezonu. Jeżeli tak miałoby być, zawodnik powinien przedstawiać zwolnienie lekarskie\n: 1. Emil Sajfutdinow (Rosja) 15 (2, 3, 1, 2, 1, 3, 3) + 1. miejsce w finale; 2. Matej Zagar (Słowenia) 14 (3, 1, 2, 1, 3, 2, 2) + 2. miejsce w finale; 3. Tomasz Gollob (Polska) 16 (3, 0, 3, 3, 3, 3, 1) + 3. miejsce w finale; 4. Tai Woffinden (Wielka Brytania) 14 (2, 2, 3, 3, 2, 2, 0) + 4. miejsce w\n); Denis Sajfutdinow 4 (1,u/w,1,2); Ryan Sullivan 15 (3,3,3,3,3); Ilia Bondarenko 3 (3,0,u/w); Jewgienij Sidorin 3 (0,2,1); Emil Sajfutdinow 15 (3,3,3,3,3); Leigh Adams 14 (3,3,3,2,3)\nbłąd i stracił punkty. Był jednak szybki, a to wróżyło dobry wynik. Krzysztof Kasprzak świetnie i skutecznie gonił Nicki Pedersena, ale w kolejnym występie niestety był czwarty. Po dwóch seriach za Iversenem są lider klasyfikacji przejściowej wyścigu o żużlowego mistrza świata Emil Sajfutdinow i\n"oczek". Największym pechowcem Grand Prix Wielkiej Brytanii okazał się Tai Woffinden. Znajdujący się w tym sezonie w świetnej formie żużlowiec w Cardiff złamał obojczyk. Wyniki GP Wielkiej Brytanii: 1. Emil Sajfutdinow (Rosja) 14+1. miejsce w finale, 2. Niels\nzakazem startów zawodników z Grand Prix w turniejach SEC. Brytyjczycy wycofali się jednak szybko z wojny, kiedy się okazało, że ich gwiazdy wybierają mistrzostwa Europy. Tak zrobił Tomasz Gollob. Na starty wyłącznie w SEC zdecydowała się również młoda gwiazda Emil Sajfutdinow. - Nie czuję presji ani jej\n6. Szymon Woźniak 7. Emil Sajfutdinow Paweł Rzekanowski o składzie Unibaksu Załadowane przez: wyborcza_torun\nGrigorij Łaguta 8 (0, 3, 0, d, 3, 2), Emil Sajfutdinow 19 (2, 3, 3, 2, 6!, 3), Roman Poważnyj 5 (2, w, 1, 2, 0, d), Denis Gizatulin 1 (0, 1, 0), Renat Gafurow 0 (0, w, d, d) IV. Wielka Brytania - 30 pkt Chris Harris 14 (2, 1, 4!, 3, 2, 2), Ben Barker 7\nWszystko o PGE Marmie w specjalnym serwisie na RZESZOW.SPORT.PL Nicki Pedersen w sobotnich zawodach wywalczył w sześciu startach 12 oczek. Lepszy wynik miał jedynie Emil Sajfutdinow, który turniej ukończył z 13 punktami. Rosjanin w finale wyprzedził\n, którzy przeszli w tym roku na kontrakty zawodowe. - Chłopacy mocno zainwestowali w sprzęt, a taki wyjazd to koszt ok. 4 tys. zł na osobę. A jechać w dwójkę czy trójkę nie było sensu - tłumaczy Gapiński. Takich dylematów nie ma Emil Sajfutdinow. Nasz najskuteczniejszy zawodnik\nByła gwiazda Polonii złamała obojczyk\nJak długa - nie wiadomo. Sajfutdinow z pewnością nie wystąpi w pierwszym meczu Unii Fogo Leszno w nowym sezonie żużlowym - 12 kwietnia z GKM Grudziądz. Podczas treningów motocrossowych złamał obojczyk. Nie wiadomo jeszcze, na ile poważny jest uraz rosyjskiego zawodnika.\nawansu do finału jeszcze daleka droga. Składy na niedzielny mecz Włókniarz Częstochowa: 9. Michael Jepsen Jensen 10. Emil Sajfutdinow ZZ 11. Rune Holta\n) 2. Chris Holder 14 (1, 3, 3, 2, 2, 2, 1) 3. Emil Sajfutdinow 13 (3, 3, 3, 1, 2, 1) 4. Matej Zagar 13 (w, 1, 3, 2, 2, 3, 2) 5. Tai Woffinden 11 (1, 2, 3, 2, 3, 0) 6. Tomasz Gollob 10 (0, 2, 0\nZnane składy na mecz w Gorzowie. Włókniarz zmienił pary\n. Awizowane składy: Dospel CKM Włókniarz Częstochowa 1. Grigorij Łaguta 2. Rafał Szombierski 3. Rune Holta 4. Michael Jepsen Jensen 5. Emil\nprzyznania licencji w normalnym trybie. Odwołanie jest gotowe, wraz z nim program naprawczy, tymczasem Emil Sajfutdinow przesłał na ręce prezydenta Częstochowy i miejskich radnych list, w którym prosi o pomoc w odzyskaniu zaległych pieniędzy. Jak informuje, Włókniarz jest mu winien w sumie ponad milion\nWłókniarz Częstochowa: 1. Grigorij Łaguta 2. Rafał Szombierski 3. Rune Holta 4. Michael Jepsen Jensen 5. Emil Sajfutdinow 6. Artur Czaja\nKonstantego Dombrowicza. - Mamy bowiem dodatkowy plan związany z panem Emilem. Chcemy go związać z miastem, planujemy wykorzystać jego wizerunek i sportową sławę dla promocji Bydgoszczy, dlatego to wyjątkowy przypadek. To dla nas swego rodzaju inwestycja właśnie w osobę pana Emila. Poprzednio nie było takich\nEmila. Powiem tylko, że jego stan nie jest zadowalający. Sajfutdinow, który należy do teamu Red Bulla, korzystał wcześniej z pomocy szwajcarskich lekarzy. - Wiemy, że w ekipie Emila doskonale wiedzą, co robić - mówi prezes Włókniarza Paweł Mizgalski. - Ja rozmawiałem z Rune\nZarówno żużlowiec, jak i jego mechanik Tomasz Suskiewicz są zadowoleni z wyjazdu do Włoch. - Było bardzo pracowicie. Robiliśmy dużo testów i sporo trenowaliśmy. W sumie Emil spędził na torze 10 godz. - pięć w poniedziałek, pięć we wtorek - mówi Suskiewicz. - Przetestowaliśmy\n- Spodziewamy się przyjazdu Emila w przyszłym tygodniu, ale dokładnej daty nie jestem jeszcze w stanie podać. Może to będzie 15, a może 17 lub 18 listopada - mówi prezes Polonii Bydgoszcz Jacek Wojciechowski. Sajfutdinow po pierwszej turze negocjacji\n10 (1, 2, 2, 3, 2) 5. Emil Sajfutdinow 10 (3, 2, 2, 2, 1) 6. Martin Vaculik 10 (3, 1, 3, 0, 3) 7. Tomasz Gollob 9 (0, d, 3, 3, 3) 8. Fredrik Lindgren 9 (3, 3, 1, 1, 1\nKlasyfikacja po trzech turniejach: 1. Jason Crump (Australia) 44 pkt., 2. Greg Hancock (USA) 43, 3. Tomasz Gollob (Polska) 43, 4. Nicki Pedersen (Dania) 42, 5. Jarosław Hampel (Polska) 39, 6. Chris Holder (Australia) 35, 7. Antonio Lindbäck (Szwecja) 26, 8. Emil Sajfutdinow\n. Powtórka. Tu jest już trochę gorzej, bo Emil Sajfutdinow zakłada się na stalowca i wyprzedza go już w pierwszym wirażu. Kasprzak rusza w szaloną pogoń, na ostatnim wirażu ostro wjeżdża pod Rosjanina, wydaje się, że dojdzie do wypadku, ale ostatecznie obaj żużlowcy utrzymują się na motocyklach. Rosjanin\n1. Sajfutdinow (Rosja), 2. Zagar (Słowenia), 3. Gollob, 4. Woffinden (Anglia) Po dwóch latach przerwy Grand Prix wróciło w Bydgoszczy i to z nowymi bohaterami: zwycięzcą Emilem Sajfutdinowem i czwartym na stadionie Polonii Taiem Woffindenem. Anglik został mistrzem świata\nLada: Ryan Sullivan 9 (3, 3, 1, 1, 1), Oleg Biezczastnow 2 (-, 2, w, -), Danił Iwanow 3 (1, 1, -, 1), Ilia Bondarenko 6 (-, 0, 2, 2, 2), Roman Iwanow 6 (1, 3, -, 2, 0), Jewgienij Sidorin 2 (0, -, 2, 0), Emil Sajfutdinow 13 (2, 3, 3, 3, 2), Nicki Pedersen 12 (3, 3, 3, 3); Saławat: Tomasz Gollob 8 (1, 2\nJesteś kibicem i jesteś z Bydgoszczy? Musisz zostać fanem Facebooka Sport.pl Bydgoszcz ? Najbardziej znany Rosjanin w Bydgoszczy jeździ na żużlu w Polonii. Emil Sajfutdinow w sobotę startował w Grand Prix Danii w Kopenhadze, a w niedzielę miał\nAvesty pierwsze skrzypce grał jak zwykle Emil Sajfutdinow. Słabo wypadł za to Simon Stead, który podobnie jak Buczkowski wywalczył tylko jeden punkt. Andreas Jonsson zdobył aż 14 "oczek" dla Dackarny w wygranym 56:40 meczu z Rospiggarną Hallstavik. W spotkaniu Indianerny i Piraterny (50:45\nzachowuje się piaszczysto-gliniasta nawierzchnia - dodaje Jankowski. Swój udział zapowiedzieli już m.in. Jarosław Hampel i Emil Sajfutdinow, z kolei Warszawę reprezentować będą zawodnicy, którzy w latach 2011-2012 w barwach WTS Nice Warszawa zdobyli 4 medale mistrzostw Polski w\nJepsen Jensen 4+1 bonus (1,w,0,3,-), Matej Zagar 8+2 (1,1,2,2,2), Niels Kristian Iversen 12+2 (3,3,3,2,1), Krzysztof Kasprzak 5 (3,2,d,0), Adrian Cyfer 2+1 (2,0,0), Bartosz Zmarzlik 10+1 (3,2,2,3). POLONIA: Emil Sajfutdinow 16 (3,2,3,2,3,3), Danił Iwanow 0 (0,0,-,-), Krzysztof\nwyścigu o mistrza Europy (w klasyfikacji przejściowej spadł na czwarte miejsce) w pierwszych trzech startach uzbierał zaledwie jeden punkt, ostatecznie skończył zawody na dziesiątym miejscu. Na czele SEC znalazł się Rosjanin Emil Sajfutdinow, który miał szansę na jeszcze większą przewagę, ale w 13\n. Sajfutdinow od początku kariery startował w Polonii. Kusiły go inne kluby, np. Unibax Toruń, ale zawsze zostawał w Bydgoszczy. Teraz miał propozycję także z Włókniarza Częstochowa.\npozostaję bydgoszczaninem. Tu mam mieszkanie, tutaj nadal mieć będę swoją bazę sprzętową. Rozstaję się z Polonią w zgodzie i nie wykluczam, że kiedyś do niej wrócę. Nie mówię więc "żegnajcie", mówię "do zobaczenia" - tyle Sajfutdinow w swym pożegnaniu. Siedem\nniedzielny mecz Dospel Włókniarz Częstochowa: 9. Michael Jepsen Jensen 10. Emil Sajfutdinow 11. Rune Holta 12. Rafał Szombierski 13. Grigorij Łaguta 14. Adam Strzelec Unibax Toruń: 1. Adrian Miedziński\n- tłumaczył Emil, którego dopingowali kibice z dalekiego Bałakowa i Moskwy. W turnieju głównym Sajfutdinow zajął dopiero ósme, ostatnie premiowane awansem miejsce. W pierwszym podejściu do półfinału tuż po starcie ostro starł się z obrońcą tytułu mistrza świata Duńczykiem Nickim\n). Lista startowa: 1. Nicolai Klindt (Dania), 2. Igor Kononow (Rosja), 3. Adrian Gomólski (Polska), 4. Emil Sajfutdinow (Rosja), 5. Hynek Stichauer (Czechy),6. Jurica Pavlic (Chorwacja), 7. Filip Sitera (Czechy), 8. Andriej Karpow (Ukraina), 9. Robert Baumann (Niemcy), 10. Martin Vaculik (Słowacja), 11


Cellulit – co to jest i w jaki sposób z tym walczyć « Arpat\nHome / Arpat / Cellulit – co to jest i w jaki sposób z tym walczyć\nKażdy najprawdopodobniej słyszał choć raz słowo cellulit. Inne nazwy to skórka pomarańczowa oraz lipodystrofia. Czym właściwie jest i jak się przejawia cellulit? Jest to występowanie tkanki tłuszczowej w niewłaściwym rejonie, jak również w niewłaściwej formie. W konsekwencji, skóra w miejscu pojawiania się cellulitu jest bardzo pofałdowana. Cellulit stanowi problem natury estetycznej dla większości kobiet. Wedle wybranych szacunków, aż do 90 procent z nich musi mieć problem ze skórką pomarańczową.\nWśród społeczeństwa funkcjonuje przekonanie, że występowanie cellulitu grozi zdecydowanie najczęściej kobietom otyłym. Jest to zdecydowanie nieprawda, dlatego, że może się on pojawić zarówno u tych osób z otyłością, jak i u tych całkiem szczupłych. Mimo, że lipodystrofia nieczęsto występuje w okresie dojrzewania, to jednak z tego powodu cierpią zarówno młodsze jak i starsze kobiety.\nPodstawą w walce ze skórką pomarańczową jest prowadzenie odpowiedniego trybu życia. Co jest najważniejsze? Zapewne nikogo nie zaskoczy, że przede wszystkim są to odpowiednia dieta oraz zwiększona aktywność fizyczna. Te obydwa czynniki są zdecydowanie niezbędne, jeżeli chcielibyśmy zachować skórę w dobrym stanie. Jeśli chodzi o sposób odżywiania, to najważniejszym jej elementem, jest, w tym przypadku, błonnik.\nPoza tym, poza dietą i ćwiczeniami, powinno się również prawidłowo dbać o swoją skórę. Konsekwentne nawilżanie i natłuszczanie ciała sprawi, że prawdopodobnie uda się uniknąć powstania cellulitu, albo pozbyć się go, jeżeli już zdążył się ujawnić.\nNie raz może być tak, że pomimo stosowania dopasowanej diety, systematycznych treningów jak również nawilżania i natłuszczania skóry, nadal nie wiesz w jaki sposób możesz pozbyć się cellulitu. Jeśli nic nie pomaga, trzeba sięgnąć po bardziej zaawansowane sposoby.\nIstnieje co najmniej parę różnych zabiegów wykonywanych przez kosmetyczki albo też przez lekarzy. Jednym z nich jest endermologia. Zabieg ten ma na celu wzmocnienie skóry, a także pozbycie się obrzęku podskórnego.\nAby zlikwidować cellulit stosuje się również ultradźwięki. Procedury w których się je wykorzystuje opierają się na zniszczeniu cząsteczek tłuszczowych.\nKolejny zabieg to mezoterapia. Procedura ta opiera się na iniekcyjnym wprowadzeniu do skóry specjalnych preparatów. Warto zauważyć, że tę procedurę stosuje się jedynie w połączeniu z innymi sposobami walki z cellulitem.\nPoza tym, laser jest często wykorzystywany do wpływania na poprawę kondycji skóry. Dzięki procedurom laserowym skóra staje się widocznie bardziej sprężysta i wolna od niechcianego cellulitu.\nZabiegi mogą skutecznie zredukować cellulit, jednak dobrze jest nie zapominać o ich ograniczeniach. Ich główną wadą jest stosunkowo wygórowana cena.


Okolice dawnej stolicy kraju. Kraków i jego regionalne "przysmaki" turystyczne\nOkolice dawnej stolicy kraju. Kraków i jego regionalne "przysmaki" turystyczne\nNajbliższy region Krakowa na przestrzeni lat stało się źródłem polskich tradycji kulturowych. Przez kolejne stuleci, to tutaj zlokalizowano większą część obiektów kulturotwórczych, które w wyniku ewolucji straciły swoją pozycję - jednak wiele z nich do dziś pozostaje świadectwem.\nWieliczka - miejsce obowiązkowe każdego podróżującego po kraju Polaka\nPoza wszystkimi krakowskimi ośrodkami, największą sławą obrosła położone tuż pod Krakowem Wieliczka - miasto o niezwykłej historii, które do dziś jest cieszącą się dużą popularnością atrakcją turystyczną. Na odwiedzających czeka cały szereg komnat w kopalni z tą największą, która stała się wieczną pamiątką po ówczesnej kopalni soli, jednak Wieliczka kryje w sobie wiele innych atrakcji.\nIstotnym punktem na mapie staje się XIV-wieczny Zamek Żupny, który został starannie odbudowany kilka lat temu, a dziś w jego sercu zlokalizowano Muzeum Żup Krakowskich. Poza tym na turystów czeka także klasztor Reformatów, a także drewniany kościół świętego Sebastiana.\nZachęcamy także do odwiedzin niewielkiej wioski pod nazwą Staniątki, która leży w drodze do Niepołomic. To tutaj czeka wspaniały gotycki kościół, który należy dziś do klasztoru Benedyktynek (mowa o kościele Najświętszej Marii Panny i świętego Wojciecha). W okolicy trafimy także na Puszczę Niepołomicką, położoną tuż przy Niepołomicach - to w niej polscy monarchowie chętnie polowali na miejscową ziwerzynę aż do czasu rozbiorów. Swoistą pamiątką po tym okresie stał się zamek myśliwski postawiony na wniosek Zygmunta II Augusta.\nW południowej części Puszczy Niepołomickiej znajdujemy niewielkie miasto - Bochnię, która co ciekawe stanowiła przez wiele lat konkurencję dla kopalni w Wieliczce. Dziś kopania w Bochni także nie jest aktywna, a w jej miejscu powstał obiekt, który zawiera ciekawe zbiory historyczne miasta.\nZapoznaj się również z: chwilówki przez internet chwilówki przez internet darmowe online, obozy studenckie PartyCamp.pl, hotel gdańsk.\nWieliczka i Bochnia to polskie skarby, o które powinny dbać polskie władze i samorząd Krakowa. Byłem tam ze swoimi dzieciakami kilka lat temu i muszę przyznać, że kopanie zrobiły na nas piorunujące wrażenie - szczególnie główna komnata w Wieliczce. W tych ścianach zaklęta jest historia ludzi, ich ciężkiej, ręcznej pracy oraz fragment sztuki, której nie znalazłem nigdzie indziej. Figury, postacie i rzeźby wykute w soli prezentują się niesamowicie. transport gorzów niemcy\nTo się zgadza. Wieliczka jest jednym z tych miejsc turystycznych, które powinien odwiedzić każdy Polak. Wszystkie tunele i komnaty kryją w sobie niezapomnianą historię, którą trudno opowiedzieć. Jeśli ktoś ma tylko sposobność, aby pojawić się w okolicach miasta Krakowa, to sam serdecznie polecam przejrzenie wszystkich pomieszczeń samemu lub z rodzinką. Gwarantuje, że to będzie niezapomniany wypad na urlop. ,


slippers - Kup slippers z bezpłatną wysyłką na AliExpress version\nPokrewne wyszukiwania: Woman Slippers indoor slippers slipper yeezy slide thick sandals slides men\nGorące promocje na slippers\nŚwietna wiadomość! Jeśli szukasz produktów z kategorii slippers, jesteś we właściwym miejscu. Pewnie już wiesz, że na AliExpress znajdziesz wszystko, czego szukasz. Mamy tysiące super produktów z dosłownie każdej kategorii. Luksusowe marki, przeceny, ekonomiczne oferty hurtowe... AliExpress ma wszystko!\nAliExpress zawsze stara się oferować najlepszy wybór, jakość i cenę. Każdego dnia znajdziesz nowe oferty dostępne tylko przez Internet, zniżki w sklepach i możliwość zaoszczędzenia jeszcze więcej poprzez zbieranie kuponów. Niekiedy warto się pospieszyć, bo top produkty w kategorii slippers bardzo często szybko się wyprzedają. Wszyscy znajomi będą Ci zazdrościć, kiedy powiesz im, że najlepsze produkty z kategorii slippers masz z AliExpress. Niskie ceny, tania wysyłka i lokalne opcje odbioru - dzięki nim możesz oszczędzić jeszcze więcej.\nA co jeśli nadal masz wątpliwości dotyczące kategorii slippers? AliExpress to świetna platforma do porównywania cen i sprzedawców. Pomożemy Ci ustalić, czy warto zapłacić więcej za produkt z górnej półki, czy dostaniesz równie dobrą ofertę, kupując tańszy produkt. A jeśli masz ochotę zdecydować się na najdroższą wersję, AliExpress zapewni najlepszą jakość w najlepszej cenie. Damy Ci nawet znać, kiedy możesz spodziewać się promocji i ile możesz zaoszczędzić.\nA jeśli dopiero zaczynasz korzystać z AliExpress, zdradzimy Ci sekret. Tuż przed kliknięciem przycisku „kup teraz” poświęć chwilę na sprawdzenie kuponów - a zaoszczędzisz jeszcze więcej. Znajdź kupony sklepu, kupony AliExpress lub zbieraj je każdego dnia, grając w gry w aplikacji AliExpress. Ponieważ większość naszych sprzedawców oferuje bezpłatną wysyłkę, otrzymujesz produkty z kategorii slippers w jednej z najlepszych cen online.\nfolia transferowa biala\nkoszyk wiklinowy piknik\ngięte krzesła drewniane\nkiarabiny cs go zabawka\nkomplet sweterkowy lato\nkomplet swetr plus size\netui fo tableta 10 cali\nfarby akrylowe do anime


Sposób na porost paznokci - Wizaz.pl\nPoprzedni artykuł: Bez smug, bez brzydkiego zapachu - ten domowy samoopalacz zawróci ci w... Następny artykuł: Test Wizażanek zakończony! Aż 99% dziewczyn uznało, że maszynka Hydro...\nPielęgnacja, 22.05.2017, 14:57\n, tagi: paznokcie, DIY, porost paznokci\nNa poniższym nagraniu możecie zobaczyć, jak krok po kroku przeprowadzić zabieg:\nWolisz gotowe produkty? Polecamy wysoko oceniane odżywki z KWC:\n4,3 /5 na 753 recenzji\nUżywam go z zaleceniami producenta i moje paznokcie odzyly. Bardzo szybko urosły mocniejsze paznokcie i przede wszystkim moje paznokcie bez przedłużania. Polecam serdecznie.\n4,2 /5 na 237 recenzji\nW rozpaczy i po walce z moimi łamlywymi i zniszczonymi złym nakładaniem hybrydy pazukrami kupiłam ten produkt z polecenia kosmetyczki. Korzystam z niego wraz z mamą, która ma swoje paznokcie zniszczone kontaktem z domową chemią, nieprawidłowym nakładaniem lakierów do paznokci i kiepskim nawilżeniem. Produkt jest wydajny i czyni cuda, robi dokładnie to co obiecuje producent. Działa bardzo szybko, tak samo szybko wysycha na paznokciu. Nie uczulił mnie (a korzystałam z niego po uczuleniu jakie zafundowały mi hybrydy z Semilaca). Polecam właścicielkom suchych, giętkich, cieńkich i łamliwych paznokci. Trochę systematyczności i będzie lepiej!\nOdżywka na co dzień ratuje moje paznokcie, które po kilku godzinach od nałożenia na nie zwykłego lakieru zaczynają się rozdwajać. Jeśli nałożę lakier na tę odżywkę nie ma żadnego rozdwajania, paznokcie są w świetnym stanie a manicure trzyma się dłużej - ponad tydzień ze zwykłym nie hybrydowym lakierem. Bardzo polecam!\nHerome Laboratories, Nail Hardener Extra Strong (Odżywka do paznokci)\n4,3 /5 na 123 recenzji\nTo jeden z tych legendarnych kosmetyków, które działają cuda.\nPierwszy raz dostałam go od krewnej z Francji kilkanaście lat temu, kiedy byłam nastolatką, a w Polsce nie było dystrybucji tego typu produktów.\nMoje paznokcie były w tragicznym stanie - szare, miękkie, łamliwe. Po kilkutygodniowym stosowaniu tej odżywki miałam paznokcie jak z okładki magazynu. Sama nie mogłam w to uwierzyć, a koleżanki nie mogły się nadziwić i grupowo oglądały moje paznokcie. Nie musiałam robić frencha, żeby wyglądać jakbym go miała. Twarde, długie, mocne paznokcie. Białe końcówki i świetny kształt, którego nie mogłam wcześniej uzyskać przy słabej płytce.\nOdżywka w końcu się skończyła, ale efekt trwał. Paznokcie pozostały znacznie mocniejsze niż wcześniej. Śmiało mogę stwierdzić, że odżywka uratowała moje paznokcie.\nPrzez lata nie mogłam jej dostać, aż wreszcie w dobie zakupów przez internet znalazłam i od razu kupiłam dla siebie i mamy. U mamy efekt magii się powtórzył i używa nieprzerwanie do dziś.\nProdukt nie powoduje też skutków ubocznych, o jakich słyszałam w odniesieniu do innych odżywek. Na paznokciach daje lekko mleczny odcień. Płytki po dłuższym stosowaniu zyskują ładną krzywiznę, są takie zaokrąglone, co sprawia, że wydają się węższe.\nPolecam wszystkim. To bez dwóch zdań najlepszy produkt do paznokci, jaki kiedykolwiek miałam. Przepis na paznokcie idealne.\nMoje paznokcie były miękkie, łamały się, rozdwajały. Odżywkę stosowałam kilka lat temu, nie zawiodłam się na niej. Paznokcie miałam bardzo długie i twarte, wszyscy się nimi zachwycali i pytali się jak to zrobiłam. Gdybym nie przerzuciła się na hybrydy pewnie dalej bym jej używała. Żadne inne odżywki na mnie nie działały.\n23 stycznia 2019, 20:44


blue5butterfly90 - niebieski5motylek.pinger.pl\nLicznik odwiedzin:1 549 / 2315 dni\npsyhologia ubioru faceta\nUwaga uwaga! W związku z tym że zaobserwowałam, że większość blogerów to dziewczyny, podzielę się z Wami moje kochane spostrzeżeniami co do ubioru chłopaków.\nOtóż zacznę od tego, co uważam jest znaczące- czyli jak odróżnić faceta 'myślącego' od chłopczyka, który nie wie za dużo o życiu, a jedynie czego pragnie do penetracja naszych stref intymnych\nWbrew pozorom jest to bardzo proste. Wystarczy przyjrzeć się jego koszulce\nWystrzegajmy się typów noszących takie oto koszulki jak na dole. Ewidentnie na nich widać, że chłopak noszący je nie myśli o życiu i różnych sprawach zbyt poważnie. Skąd taka opinia? -Z mojego doświadczenia.\nPomyślcie o tych swoich znajomych lub byłych, którzy lubią takie (wręcz dziecinne) nadruki...\nUbiór wyraża nas samych i robimy to podświadomie. To nasze 'ja' na zewnątrz. Zabawna koszulka? - Zabawna impreza/dyskoteka - Zabawię się Tobą...\nHurraa! Odzyskałam hasło i czas na bloga Dziś coś co kupiłam i mam zamiar denerwować tym wredne, zakompleksione, plotkujące dziewczyny ^^\nWielki powrót zebry\nPrint zebry będzie w niedługim czasie na pewno hitem!\nZestawienia są świetne, ale należy pamiętać, że paski optycznie poszerzają. Co innego dodatki- one zawsze będą fenomenalne!\nZebra sprawdza się również w nowoczesnych wnętrzach.\ninspiracjeiwona: mi się ona nie podoba;)\nzielona_pigwa: mała zebra nie jest zła ;)\nA teraz coś o japońskich stylach...\nTutaj mam ciekawy link, z którego można się dużo dowiedzieć: http://www.tgz.com.pl/dagona/kultura/moda.html\nPrzyznam, że wiele informacji mnie zaintrygowało\nAle nasuwa mi się pytanie: Oni się ubierają, czy przebierają?\nblue5butterfly90: U nas zaraz by zabrali takie na "operacja stylówa", albo "rozmowy w toku" ;D\ninspiracjeiwona: o masakra;D oryginalni w 100%:D\nGość: tam wszyscy są bardzo oryginalni i nie boją się wyrażać siebie ^^.\nGdy mój Skarb pokazał mi ten filmik początkowo nie wierzyłam\nBrawa dla inżynierów/architektów/fizyków. - Coś pięknego...\nVintage znaczy piękno.\nVintage to styl, który początkowo zaistniał w modzie. Polega na noszeniu rzeczy z innej epoki albo stylizowanych na takie oraz łączeniu stylów pochodzących z różnych epok. Vintage nie stroni od zestawień awangardowych i szokujących, to styl dla osób szukających swych korzeni i chcących pokazać swój indywidualizm.\nDla mnie osobiście Vintage to czysty i piękny romantyzm. Nie trzeba od razu nosić starych butów i sukienek z "babcinego kuferka". Wystarczy trochę dodatków a już mamy wspaniały efekt.\nmod bis .: Zgadzam się z Tb.! Dodatki potrafią zmienić zwykłą stylizację o 180 stopni. A vintage bardzo lubię, bo jest niepowtarzalny, posiada nutkę takiej tajemnicy ;).\n"Pin-up (przypiąć, powiesić) - określenie używane wobec trendu wywodzącego się z głównie z lat 40. i 50. XX wieku. Pin-up girls (dziewczyny pin-up) były piękne i uśmiechnięte, ubrane w rozkloszowane sukienki lub skąpe stroje/bieliznę. Pojawiały się głównie na plakatach, które mężczyźni przypinali na ścianach (stąd ich nazwa).\nJedną ze stylizacji pin-up girl jest stylizacja "marynarska", dla której charakterystyczne są granaty z bielą lub czerwienie z bielą (najczęściej paski) lub "cukierkowa", w której dominują kwieciste sukienki - koniecznie rozkloszowane na dole, jak również sukienki w groszki lub paski/prążki. Często pojawiającym się motywem są kokardy i wisienki". (źródło: Wikipedia)\n- Tyle na temat historii pin-up'u. Lata 40 się kłaniają.(meanwhile in Poland...)\nJak widać moda i styl lubią wracać\ninspiracjeiwona: też robiłam kilka postów wcześniej o tym wpis;) strasznie mi się czerwone usta podobają, niestety mi samej nie pasują;..\nSzpilki są obuwiem eleganckim i bardzo seksownym Wysmuklają sylwetkę, a dla niższych dziewczyn dodają kilku cm.\nPięknie komponują się do spodni typu rurki i leginsy; cudownie wyglądają w suienkowej stylizacji.\nOto przykłady świetnych i ciekawych bucików\ninspiracjeiwona: wszystkie super, lecz ja nie umiem w takich chodzić;/\nJack Daniel's.♥: ojej , te fioletowe są przeurocze ! ; * chcęchcęchcę !\nPanterka nie zawsze musi się kojarzyć z kiczem. O ile nie przesadzimy, możemy uzyskać wspaniałą, oryginalną stylizację.\nCętki na barwnym tle wspaniale się prezentują. Możemy też wybrać dodatki lub po prosu zająć się naszymi pazurkami\nCętki zawsze będą kobiece (czasy jaskiniowców już minęły ;D ), więc trzeba korzystać\nHardcore.!!: Świetne :) Zapraszam do Mnie..!! :)\nPrzyjaciółka Diabła .: fajne . :)\npajacyk.pl - Polska Akcja Humanitarna\nwww.pmiska.pl/ - Pomoc zwierzakom\nwww.clicktogive.com/ - wystarczy kliknąć ;)\nTagi blue5butterfly90 (7)\nt-shirt facet szpilki zebra #fashion japan #stacion vintage styl pin-up\nZnajomi blue5butterfly90 (2)


gostynin24.pl - Wielkie serce\nNiewolniczy przymus to nie to samo, co radosny dar serca (!). Hojność jest jednak trudna dla tego, kto jak ewangeliczny bogacz ma serce zamknięte przed innymi, bo chrześcijaństwo ograniczył do formalnych zasad i utartych ścieżek przyzwyczajeń, a nie odkrył jeszcze w swoim życiu Jezusa Chrystusa, jako Pana i Zbawiciela. Kiedy w 2013 roku papież Franciszek powierzył kard. Konradowi Krajewskiemu misję jałmużnika, czyli osoby, która w imieniu papieża pomaga potrzebującym, powiedział do niego m.in.: „czytaj Ewangelię i pytaj, co by zrobił Pan Jezus na twoim miejscu”.\nJałmużna jest darem Boga, a jedynie „przechodzi” przeze mnie. I nie tylko wyprasza Boże błogosławieństwo, ale także leczy rany grzechu oraz chroni przed nimi. Jeśli ktoś dzieli się tym, co mu zbywa, czyni to ze sprawiedliwości, a nie z miłosierdzia. Dawać jałmużnę to stawać się narzędziem opatrzności w rękach Boga, mając świadomość bycia zarządcą, a nie właścicielem dóbr. Czyn dobry w postaci jałmużny ma być całkowicie bezinteresowny i znany jedynie Bogu. Ważna jest nie wielkość złożonego daru, ile raczej intencja dającego. Potwierdza to sam Chrystus, kiedy chwali grosz wrzucony do skarbonki przez ubogą wdowę. Nikt nie jest z jałmużna zwolniony, bo znaczy ona tyle, co miłosierdzie, odpowiedzialność za siebie nawzajem. Jezus powiedział do św. Faustyny: „Miłosierdzie masz okazywać zawsze i wszędzie bliźnim, nie możesz się od tego usunąć ani wymówić, ani uniewinnić”(Dz. 742).\nWyrazem miłości, czyli formą duchowej jałmużny, będzie też zainteresowanie się wyższymi potrzebami człowieka i w miarę możliwości zaspokojenie ich bądź zorganizowanie skutecznej pomocy w postaci dobrej rady, słowa zachęty i nadziei, porady prawnej, pomocy w załatwieniu formalności i skierowanie do właściwego urzędu, wskazania i polecenia wartościowej książki lub artykułu, wyjaśnienie spraw dotyczących życia religijnego.\nJałmużna chrześcijańska różni się od wszelkiego rodzaju działań filantropijnych czy nawet akcji humanitarnych ze względu na motywy, z których wynika. Nierzadko bowiem działania te są związane z bardziej lub mniej wyraźną intencją zdobycia rozgłosu, reklamy lub zaspokojenia potrzeby publicznego uznania. Tymczasem głównym motywem dawania jałmużny powinna być miłość Boga i bliźniego w duchu słów samego Chrystusa: „Wszystko, co uczyniliście jednemu z tych braci moich najmniejszych, Mnieście uczynili” (Mt 25,40).\nPost bez jałmużny umartwia ciało, ale nie powiększa w człowieku strefy miłości. Jałmużna ma zatem otworzyć mnie na potrzeby innych, a nie utwierdzić w przekonaniu, że jestem od nich lepszy. Scena sądu ostatecznego jest przestrogą dla tych, którzy nie byli wrażliwi na potrzeby bliźnich. „Serce wielkie nam daj, zdolne objąć świat” – to słowa jednej z piosenek religijnych. Taki „styl życia”, i nie tylko w Wielkim Poście.\nWięcej w tej kategorii: « Czy z Gostynina (i okolic) może być coś dobrego? Stop. Koronawirus! »


Lekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-01\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. Wyposażona w chowany za zamkiem w kołnierzu regulowany kaptur z daszkiem. Model Gunfighter Windblocker ma wysoki stopień oddychalności, wspierany przez dodatkowe suwaki wentylacyjne pod pachami. Na ramionach znajdują się kieszenie, a także panele velcro do identyfikacji. Dodatkowo ta kurtka z kapturem posiada boczne kieszenie piersiowe z organizerem, kieszeń wewnętrzną na rzep, tylną podwójną przelotową oraz niewielką na lewym przedramieniu na podręczne drobiazgi. Dopasowanie do sylwetki zapewniają regulowane rzepem mankiety oraz elastyczny dół kurtki z linką ze ściągaczem. Wzmocnienia na łokciach podwyższają trwałość kurtki.\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-35\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-23\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-04\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-11\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-83\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-33\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-27\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-12\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-21\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-37\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-60\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-09\nLekka ocieplona miękkim polarem kurtka Gunfighter firmy Helikon stworzona została z myślą o zastosowaniach bojowych, choć sprawdza się również w codziennym użytkowaniu dzięki wysokiej funkcjonalności i jakości. Chroni przed wiatrem, drobnym deszczem czy pyłem dzięki elastycznej tkaninie softshellowej Shark Skin. KU-GUN-FM-85\nBawełniany pasek USMC firmy Helikon został wykonany ze 100% gęsto plecionej bawełny. Jest miły w dotyku, a jednocześnie trwały. Zapinany na prostą klamrę zaciskową z wypukłym logo na całej powierzchni. Metalowa klamra ze ściętymi rogami ma estetyczną, szczotkowaną powierzchnię. PS-USM-CO-01\nWytrzymała kurtka Cougar firmy Helikon to zaawansowany model do zadań specjalnych. Rozpinana na dwukierunkowy zamek z osłoną podbródka. Posiada system kieszeni naramiennych, piersiowych, bocznych z organizerem i D-ringami, oraz kieszeń tylną przepustową i niewielką na lewym przedramieniu. Wszystkie zamykane na suwaki., część wyposażona dodatkowo w...\nSkarpety Heavyweight firmy Helikon-tex. Ciepłe, grube i wytrzymałe skarpety do obuwia taktycznego na prawdziwie zimowe warunki i temperatury. SK-HWT-WA-01


2020.05.03 - IV Niedziela Wielkanocna - Sanktuarium Królowej Rodzin w Lubaszu\n2020.05.03 - IV Niedziela Wielkanocna\n1. Dziś Niedziela Dobrego Pasterza, a także Święto Narodowe Konstytucji 3 Maja i uroczystość NMP Królowej Polski. Zachęcamy do modlitwy w intencji Ojczyzny. W jedności z Episkopatem i Ks. Arcybiskupem Metropolitą dokonajmy zawierzenia Ojczyzny i siebie opiece Matki Najświętszej, Królowej Polski. Prośmy też nieustannie o oddalenie pandemii.\n2. W poniedziałek wspomnienie św. Floriana – Patrona Straży Pożarnej. O błogosławieństwo w służbie i w rodzinach dla strażaków, modlić się będziemy o 17.00 podczas Mszy świętej oraz pod figurą św. Floriana.\n3. Adoracja Najświętszego Sakramentu każdego dnia od 15.00 do 21.00.\n4. Codziennie Różaniec w południe (o 12.00 – z wyjątkiem niedzieli), oraz wieczorem nabożeństwo majowe, o 20.30 w łączności z Apelem Jasnogórskim. Koronka do Miłosierdzia Bożego o 15.00.\n5. Podczas Mszy świętych, Różańca, Nabożeństwa Majowego i Koronki do Miłosierdzia Bożego okazja do spowiedzi świętej. Po nabożeństwach można przyjąć Komunię świętą.\n6. Przypominamy, że w naszej świątyni może jednorazowo przebywać 50 osób, należy zachować bezpieczne odległości – powyżej 2 metrów - pomiędzy osobami, nos i usta muszą być osłonięte - wyjątkiem jest celebrujący kapłan oraz moment przyjęcia Komunii św.\n7. Nadal obowiązuje dyspensa Księdza Arcybiskupa od obowiązku uczestniczenia we Mszy św. niedzielnej, nie mniej, zgodnie z sugestią Ojca Świętego Franciszka, w tych ramach jakie stwarzają przepisy epidemiczne, korzystajmy z możliwości uczestniczenia w liturgii i przyjmowania sakramentów w świątyni.\n8. Przez całą dobę czynna jest kamera internetowa na stronie parafii, natomiast transmisja „na żywo” na Facebooku w dni powszednie z nabożeństwa majowego i Apelu o 20.30.\n9. W zakrystii można nabyć najnowszy numer „Z Krasnego Wzgórza” oraz „Gość Niedzielny”.\n10. W ubiegłym tygodniu odeszła do Pana z naszej wspólnoty śp. Aniceta Grześkiewicz (l. 74) z Lubasza. Wieczny odpoczynek…\nks. Maciej Grześ - proboszcz\nStart INFORMACJE O G Ł O S Z E N I A 2020.05.03 - IV Niedziela Wielkanocna\nWednesday the 3rd - Design by freshjoomlatemplates.com -


Często zadawane pytania na temat nowej jakości edukacji – Udemy\nDlaczego Udemy wprowadziło zmiany w sposobie zdobywania wiedzy na swojej platformie?\nJako firma zajmująca się edukacją chcemy, żeby nasze produkty były jak najprostsze i najskuteczniejsze. Przebudowaliśmy swoją platformę od podstaw, czyniąc ją bardziej przystępną i wygodniejszą. Z pomocą nowego odtwarzacza kursów i funkcji pozwalających spersonalizować proces zdobywania wiedzy zapewniamy uczestnikom swoich kursów jeszcze więcej możliwości.\nZ jakich skrótów klawiaturowych można korzystać?\nDostęp do treści i materiałów: C\nDo przodu / do tyłu: strzałka w prawo / lewo\nPrzyspiesz / spowolnij: Shift + strzałka w prawo / lewo\nWszystkie skróty: Shift + ?\nCo się stało z notatkami? I z dyskusjami?\nNotatki noszą obecnie nazwę zakładek. Zakładki mają ograniczenie do 140 znaków i pojawiają się tylko w wykładach wideo. Wszystkie istniejące notatki zostały przeniesione do zakładek (dotyczy to również dłuższych notatek).\nDyskusje to teraz „pytania”. Wszystkie istniejące dyskusje zostały przekształcone w pytania. Czasem jedno pytanie ma wiele odpowiedzi. Tylko instruktor i autor pytania mogą oznaczyć odpowiedź jako „Odpowiedź”, ale każdy użytkownik może oznaczyć ją jako przydatną.\nDlaczego wprowadzono limit 140 znaków w zakładkach?\nZakładki zachęcają uczestników kursu do reakcji na materiał, którego się uczą. Większość notatek zawierała mniej niż 140 znaków. Choć wprowadzamy to ograniczenie, będziemy obserwować sposób korzystania z zakładek i w razie potrzeby dokonamy zmian.\nInstruktorzy często zachęcali uczestników swoich kursów do dzielenia się zdjęciami lub projektami w ramach dyskusji. Czy to samo będzie można robić w pytaniach?\nMimo że nazwa narzędzia to Pytania i odpowiedzi, nie usunęliśmy tej możliwości. Uczestnicy kursów wciąż mogą udostępniać dodatkowe materiały, nie tylko pytania tekstowe.\nZdajemy sobie jednak sprawę, że tę funkcję można jeszcze ulepszyć i pracujemy nad wprowadzeniem odpowiednich zmian w sposobie dzielenia się ćwiczeniami i projektami. Prosimy o cierpliwość.\nPulpit kursu również wygląda inaczej. Co się zmieniło? Dlaczego?\nZgadza się, zmieniliśmy również pulpit kursu. Chcemy, żeby uczestnicy mieli możliwość natychmiastowego powrotu do kursu, więc jest on teraz dostępny w dobrze widocznym miejscu na górze strony. Z kolei pod odtwarzaczem umieściliśmy elementy ułatwiające uczestnikom nawigację po kursie:\nTreść kursu: program nauczania można teraz łatwo przeglądać, koncentrując się na bieżącej sekcji, wszystkich sekcjach lub samych materiałach.\nPytania i odpowiedzi: uczestnicy mogą wyszukiwać pytania, sortować je według daty dodania i popularności, a także filtrować te, które obserwują i te bez odpowiedzi.\nZakładki: uczestnik może przejrzeć wszystkie stworzone przez siebie zakładki.\nOgłoszenia: w tym miejscu uczestnik kursu może się zapoznać z ogłoszeniami edukacyjnymi.\nOpcje: łatwy dostęp do profilu instruktora, pomocy technicznej Udemy, zgłaszania nadużyć i ustawień wiadomości e-mail dotyczących kursów.\nJeśli masz dodatkowe pytania na temat zmian zapewniających nową jakość edukacji, skontaktuj się z nami.\nZaktualizowano 9/10/2017 19:44


● Pielęgnacja dłoni Hygienic Line krem antybakteryjny 2 w 1;\n● Mi-Mic Bio Lift Booster, reduktor zmarszczek.\nBio Alga, pielęgnacja skóry z zielonym kawiorem\nOd razu muszę wspomnieć, że pierwszy raz w życiu w mojej pielęgnacji znalazły się kosmetyki z zielonym kawiorem. Kiedyś, z tego co pamiętam, udało mi się sprawdzić czarny kawior z bieługi, ale z zielonym pierwszy raz miałam styczność. Nie wiem czy wiecie, ale zielony kawior to koncentrat z roślinnych pereł, zwanych algami długowieczności, które wyglądem przypominają właśnie niewielkie perełki. Są też jednymi z cenniejszych alg roślinnych, a ich właściwości uznawane są w Japonii jako eliksir młodości, a dzieje się tak dlatego, że znajdują się w nich naturalne proteiny, witaminy, mikroelementy i aminokwasy. To tylko niewielka część ciekawostek o zielonym kawiorze, nie chcę jednak przeciągać, dlatego przejdę teraz do recenzji kremów.\nNa początek wspomnę o cechach, które łączą kremy.\nBio Alga, krem na dzień i na noc - kilka praktycznych informacji\nKremy znajdują się w szklanym, transparentnym słoiczku o pojemności 50ml, którego szata graficzna utrzymana została w odcieniach niebiesko-zielonych. Kolorki, jak i grafiki, mocno kojarzą mi się z morskim klimatem. Słoiczki zapakowano dodatkowo w kartoniki o tej samem szacie graficznej.\nOba kosmetyki łączy również zapach i konsystencja. W przypadku tego pierwszego mamy bardzo delikatny, typowo kremowy, przyjemny dla nosa aromat. Co do formuły jest ona wręcz aksamitna, z łatwością rozprowadza się na skórze i szybko się wchłania. W przypadku kremu na noc konsystencja jest nieco treściwsza niż w przypadku kremu na dzień, dzięki czemu ten drugi spokojnie możemy aplikować pod makijaż.\nPrzejdę teraz do recenzji poszczególnych kremów.\nBio Alga Krem na dzień, czyli efekt młodej skóry – jak jest na prawdę?\nZacznę od kremu na dzień, czyli tego lżejszego. Jego atutem jest to, że doskonale wchłania się w skórę, nie pozostawia lepiącej się warstwy, a nałożony na niego makijaż trzyma się przez cały dzień. Dodatkowo fajnie matuje i wygładza skórę. Tutaj oprócz zielonego kawioru znajdziesz ekstrakt z kory afrykańskiej, który również zmniejsza wydzielanie sebum. Natomiast witaminy i minerały zapobiegają starzeniu się i nawilżają. Skóra przy regularnym użyciu staje się fajnie odżywiona, wygląda zdrowo i promiennie. Dla mnie jest to krem doskonały na co dzień, gdy zależy mi na nawilżeniu i trwałości makijażu. Krem nie podrażnia skóry, nie zauważyłam jednak żeby niwelował zmarszczki.\nBio Alga krem na noc, czyli odbudowa komórkowa\nOczywiście jako drugi przedstawię krem na noc, a więc kolejność zachowana. W tym przypadku jako dodatkowy składnik mamy koenzym Q10, działający dotleniająco oraz odżywcze oleje i naturalne antyoksydanty, które zapobiegają starzeniu się skóry, wygładzają, odżywiają i uelastyczniają. Jak już wspomniałam krem ten jest treściwy, szybko się wchłania, ale pozostawia na skórze cieniutką, jakby ochronną warstwę. Zauważyłam też, że po nałożeniu go, skóra delikatnie mrowi, ale to uczucie szybko znika i nie pojawiają się żadne zaczerwienienia. Twarz po przebudzeniu wygląda świeżo, przede wszystkim nie jest zmęczona, za to świetne nawilżona i odżywiona. Krem jest doskonały jako uzupełnienie wieczornej pielęgnacji, dla mnie to trochę maska bez zmywania na noc.\nKremy Bio Alga marki Ava laboratorium to kolejne dwa produkty, które sprawdziły się u mnie bardzo dobrze. Dlatego też śmiało mogę stwierdzić, że marka ta ma naprawdę świetnej jakości produkty, do tego przestępne cenowo. Czego chcieć więcej?\nKoniecznie daj znać czy stosujesz kosmetyki z zielonym kawiorem.


» Krzesło drewniane tapierowane Shanghai czarny jesion i skóra Anthrazite NORR11\nCzarne krzesło gięte drewniane do jadalni, do kuchni, do salonu ze skórzaną tapicerką SHANGHAI - NORR11\nNietuzinkowe, przepiękne krzesło Shanghai o subtelnej, nowoczesnej stylistyce. Krzesło designerskie Shanghai posiada ramę wykonaną z litego drewna jesionu, giętego parą, a siedzisko oprawione skórzaną tapicerką. Tapicerka wykonywana jest z eleganckiej, wysokiej jakości skóry DUNES® renomowanej marki Sørensen Leather. To ekskluzywna skóra anilinowa o naturalnym, rustykalnym wyglądzie i wysublimowanym, niemal aksamitnym dotyku.\nKolor: Black Ash czarny kolor ramy, skóra Dunes Anthrazite 21003


Kanapka nie musi być nudna – poznaj sposoby na smaczną i pożywną przekąskę - Cukiernie - CukierniewPolsce.pl - Portal branży cukierniczej, Cukiernie, Ciastkarnie, Kawiarnie, Lodziarnie, Słodki catering, Catering weselny, Wyroby cukiernicze, Szkolenia cukierników, Cukiernictwo, Surowce cukiernicze, Dekoracje cukiernicze i okolicznościowe\nBardzo często wybieramy je także jako główny posiłek stanowiący nasze śniadanie lub kolację. Mimo, że przygotowanie kanapki zajmuje bardzo mało czasu, to przy odrobinie wyobraźni można z takiej przekąski stworzyć pełnowartościowy posiłek bogaty w witaminy.\nCo powinno się znaleźć w kanapce dla dziecka?\nDzieci nie lubią monotonii, dlatego serwowanie im codziennie lub co drugi dzień kanapek z szynką i serem nie jest trafionym pomysłem. Warto wprowadzać do ich jadłospisu nowe produkty, aby już od najmłodszych lat poznawały różne smaki i zdrowo się odżywiały. Ryby są produktami, które powinny gościć w menu każdego dziecka, ponieważ zawierają nienasycone kwasy Omega-3, które dbają m.in. o prawidłowy rozwój mózgu i wzroku. Aby dziecko przyzwyczaiło się do smaku ryb, na początek warto przygotować mu kanapkę z pastą z tuńczyka lub łososia, wzbogaconą o gotowane jajka, czerwoną paprykę i kiełki rzodkiewki. Tradycyjną kanapkę można uzupełnić o takie produkty jak liść sałaty, pomidor, ogórek konserwowy, a samą szynkę warto zastąpić pieczonym schabem. Pociecha na pewno będzie zachwycona takim posiłkiem.\nJak powinna wyglądać przekąska dla dorosłych?\nJako drugie śniadanie do pracy również świetnie sprawdzą się wyżej opisane przekąski, a także kanapki o bardziej wyrazistym, ostrym smaku. Można zdecydować się na chrupiące pieczywo, np. z wegańskim pasztetem warzywnym, któremu pikanterii dodadzą ostre papryczki (np. jalapeno). Inną naszą propozycją jest kanapka z twarożkiem, liściem sałaty, szczypiorkiem i rzodkiewką.\nŚwieże i pełnowartościowe pieczywo to podstawa każdej kanapki. Warto wprowadzić do swojej diety produkty wypiekane na naturalnym zakwasie oraz z w pełni ekologicznych składników (jak np. chleb z Samopszą BIO), ponieważ posiadają one znacznie więcej cennych minerałów oraz witamin. Takie produkty oferują m.in. Grzybki - Piekarni i Cukierni w Warszawie.


Sprzedam wolframowa jest wykonana folia w cenie dostawcy Электровек-stal / Evek\ngłówny Katalog Rzadkie i opornych Wolfram Wypożyczalnia wolframu Taśma światło żarowe\nŁaski Fortuny są rzadkie, ale są świetne. Juliusz Cezar\nZalety folii wolframu\nŚwiatło żarowe folia stanowi końcowy produkt wypożyczalni — niezwykle cienki arkusz 0,03 — 0,09 mm grubości. Ona wyłącznie żaroodpornego i odpornego na wysoką temperaturę, ma niski współczynnik rozszerzalności cieplnej, duża odporność na pełzanie, dobra przewodność cieplna i wysoki współczynnik emisji elektronów. Taka folia wyróżnia się wysokim modułem rozciągania się i kurczenia. Ona wspornik do корразии, działanie zasad i kwasów, w tym do stężonego roztworu kwasu solnego, kwasu siarkowego i kwasu azotowego, carskiej wódki. Wytrzymałość, odporność chemiczna i biologiczna bezpieczeństwo — wszystko to sprawia, że wolframowa jest wykonana folia nadaje się do wykorzystania w różnych branżach.\nGłównym wad takiej folii jest koszt produkcji. Wolfram należy do rzadkich metali, dość trudno wyróżnić w czystej postaci, to trudny, oporny i zepsuty podczas przetwarzania.\nFolie produkowane są z certyfikowanego wolframu 99,95% czystości na sprzęcie wysokiej precyzji «zimno-gorąco» sposób. Jakość produkcji jest kontrolowany na wszystkich etapach. Najpierw pręta są prasowane w płaskie przedmiotu obrabianego, które nagrzewają się, a następnie расковывают z dużą prędkością, aż wolfram gorący. Tak jak gorący wolfram łatwo utlenia się atmosferycznych gazów, technologii chemicznej ochrony, оболочковую прокатку плакируют metalami. Z przekształceniem arkusza w folię прокатку można kontynuować w normalnych temperaturach. Folia staje się bardzo gładką powierzchnię. Powierzchowne tlenki usuwają gorącym roztworem NaOH lub, прокаливая w atmosferze H2 po 1000 °C.\nGrubość folii mm\nGraniczna odchyłka, mm\nDługość, nie mniej\nRozwój nowoczesnych przyrządów, robotyki, budowy maszyn, energetyki jądrowej, medycyny i petrochemicznych stymulują popyt na folii z metali. Najczęściej żarnikiem folia stosuje się:\nw energetyce jądrowej i przemysłu obronnego;\nw przemysłowej syntezie chemicznej;\nw produkcji wymienników ciepła;\nw elektronice i technologii radiowej, w электровакуумных przyrządach.\nNa magazynie SP. z o. o. «Электровек-stal», zawsze w obecności szeroki wybór wysokiej jakości folii wolframu w cenie, która zadowoli każdego klienta. Oferujemy dobre warunki dla odbiorców hurtowych i detalicznych. W razie potrzeby doradzić doświadczonych menedżerów. Wszystkie produkty są certyfikowane. Jakość jest gwarantowana przez ścisłe przestrzeganie norm technologicznych produkcji. Dostawy — w możliwie najkrótszym czasie. W przypadku zamówień hurtowych korzystne rabaty.


Smażone warzywa z kaszą - przepisy na smażone warzywa z kaszą z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na smażone warzywa z kaszą\nZupa na smażonych warzywach z kaszą jaglaną. 95\nTak przygotowana zupa jest niezwykle pyszna. Warzywa zostały przesmażone na maśle i zalane gorącą wodą, w ten sposób powstał wspaniały i aromatyczny bulion. Dodatek kaszy jaglanej sprawia, że zupa Zobacz więcej\nsmażony dorsz z warzywami i kaszą kuskus 368\nSmażony dorsz z warzywami i kaszą kuskus, to propozycja na rybkę podaną na łożu z różnego rodzaju sezonowych warzyw, podaną z sałatką z kaszy kuskus przyprawioną w dość nietypowy sposób. Przepis Zobacz więcej\nKasza gryczana smażona z kurczakiem i warzywami 160\nSkładniki na 2 porcje: z przepisu z bloga Kwestia Smaku 100 g (1 woreczek ugotowanej kaszy gryczanej) 1 filet z kurczaka 1czerwonapapryka 1 cukinia 1 cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżeczka słodkiej papryki Zobacz więcej\nSmażona dorada na warzywach z kaszą 132\nDzisiaj zapraszamy Was na smażoną doradę w towarzystwie warzyw i kaszy. Szybkie i pyszne w miarę niskokaloryczne danie Składniki: - 1 szt dorady (2 filety) - 250 g mrożonej włoszczyzny w paski - 100 g Zobacz więcej\nDorsz po marokańsku z kaszą kuskus i warzywami... 108\nDanie szybkie, proste, smaczne i co najważniejsze zdrowe, nie wymagające dużego nakładu pracy podczas przygotowywania... Oczywiście dla miłośników morskich ryb, bo to właśnie ona gra tutaj główną Zobacz więcej


Gdzie zakupić meble do biura? – U Art\nMyśląc o prawidłowym wyposażeniu biura, musimy mieć świadomość, iż nie jest to łatwe zadanie. Wynika to przede wszystkim z tego, że składa się na nie wiele elementów, które mają bezpośredni wpływ na komfort pracy. Dlatego też warto poświęcić nieco więcej uwagi na dobór odpowiedni mebli, tak aby korzystające z nich osoby miały zapewnione jak największy komfort i wygodę.\nEstetyczna całość, czyli właściwe meble w biurze\nJednym z podstawowych elementów składających się na wyposażenie biura są biurka. To właśnie przy nich pracownicy wykonują swoje obowiązki służbowe, co powoduje, iż powinny one być odpowiedniej wielkości oraz gwarantować jak największą wygodę. Kolejnym równie ważnym elementem są odpowiednio dobrane krzesła biurowe, które powinny być dopasowane do danego biurka. Jest to bardzo istotne, gdyż odpowiednio przygotowane stanowisko pracy pozytywnie wpłynie na jakość i komfort wykonywanych zadań w pracy. Jeśli nie wiemy gdzie możemy zakupić takie meble, warto skontaktować się z firmą świadczącą tego typu usługi. Producent mebli biurowych z pewnością pomoże nam w ich odpowiednim doborze a także stworzy jednolitą kompozycję, która pozwoli na ujednolicenie biur. Atutem takiego rozwiązania jest fakt, iż producent zapewni nam bezpłatny transport oraz montaż takich mebli a poza tym udzieli nam długiego okresu gwarancji. Jeśli chodzi o cenę to jest ona niższa niż w przypadku zakupu pojedynczych elementów w sklepach meblowych.\nUrządzając biuro musimy zwrócić uwagę na wiele czynników sprawiających, że praca w nim będzie przebiegała szybko i przyjemne. Wyżej opisane rozwiązanie da nam pewność wygody naszych pracowników a także estetycznego wyglądu wszystkich biur. Dzięki temu każdy pracownik będzie miał zapewnione odpowiednio przygotowane miejsce pracy.


Roman Szymański (Pszczółka Start Lublin): Uczymy się nowej łatki faworyta | Sportowy24\nW poniedziałkowy wieczór podopieczni trenera Davida Dedka pokonali na wyjeździe Asseco Arkę Gdynia 79:68. Do przerwy to gospodarze prowadzili różnicą czterech punktów, ale w drugiej odsłonie lublinianie pokazali, że są lepszym zespołem. - To był ciężki mecz - przyznał Roman Szymański, center Pszczółki Startu w rozmowie z telewizją klubu z Trójmiasta. - Wiedzieliśmy, że w Gdyni będzie nam się trudno grało, a rywale zaczną spotkanie bardzo agresywnie. Byliśmy na to przygotowani, ale pierwszą połowę trochę przespaliśmy. W szatni powiedzieliśmy sobie, że pewne rzeczy trzeba uporządkować. Po zmianie stron zaczęliśmy grać lepszą obronę, przez co złapaliśmy luz w ataku. Mijaliśmy pierwszą linię defensywy gdynian, dobrze podawaliśmy, z tego były łatwe punkty i to nas napędzało. Wykorzystaliśmy też zmęczenie przeciwników, którzy w pewnym momencie rywalizacji zaczęli odstawać fizycznie. Później już mieliśmy mecz pod kontrolą - dodał.\nPomimo porażki na inaugurację z PGE Spójnią Stargard, zespół z Lublina może mówić o udanym początku sezonu, ponieważ zaliczył trzy kolejne wygrane. W każdej konfrontacji "Startowcy" musieli jednak stoczyć ciężki bój i żadne punkty nie przyszły im łatwo. Czy wicemistrzowie Polski przyzwyczaili się już do tego, że w odróżnieniu od poprzednich lat, do większości spotkań przystępują w roli faworyta? - Na pewno uczymy się tej nowej łatki. Jednak każdy mecz zaczyna się od wyniku 0:0 i musimy w każdym spotkaniu udowadniać swoją siłę. Zawsze trzeba walczyć o zwycięstwo, jakby to był nasz ostatni mecz. To jedyna szansa na osiągnięcie sukcesu. Nikt się przed nami nie będzie kładł i musimy grać swoje. W Gdyni to zrobiliśmy i cieszymy się ze zwycięstwa - zakończył 29-letni koszykarz.\nKolejne ligowe starcie czeka czerwono-czarnych już w najbliższy piątek. Tego dnia do hali Globus zawita drużyna Polpharmy Starogard Gdański. Początek spotkania przewidziano na godzinę 20:25. Bilety na mecz można kupić TUTAJ.\nZobacz, jak w tym sezonie tańczą urodziwe cheerleaderki druż...\nMateriał oryginalny: Roman Szymański (Pszczółka Start Lublin): Uczymy się nowej łatki faworyta - Kurier Lubelski\nKolejne zmiany w terminarzu Pszczółki


Archiwa: Jemy/Gotujemy - Strona 2 z 6 - punktsiedzenia.net\nOto zupełnie nowa, bydgoska restauracja “Śródmieście”. Lokal mieści się przy placu Wolności, w reprezentacyjnym budynku miasta, zaprojektowanym przez najznakomitszego budowniczego Bydgoszczy XIX w. – Józefa Święcickiego (jeśli chcecie dowiedzieć się czegoś więcej o Józefie Święcickim kliknijcie TUTAJ). Wnętrze restauracjiRead more…\nLut 13, 2017admin 0 Komentarzy\nCzekolada z klementynką. Przepis na niedzielę.\nA może by tak zamiast kawy, do łóżka podać czekoladę na gorąco. Taki mały przedsmak atrakcji walentynkowych… Podajemy przepis na rozkosz w kubku. Składniki: 2 małe klementynki (mogą być także mandarynki) 2-3 łyżeczki brązowego cukru szczypta soli szczypta cynamonu 200Read more…\nPrzepis na niedzielę. Babka piaskowa\nLut 5, 2017przez admin\nBabcia zawsze mi mówiła, że cała tajemnica niezwykłości i sypkości babki piaskowej polega na dodaniu w odpowiednich proporcjach mąki ziemniaczanej. Pamiętając o tym zabrałam się do dzieła. Składniki: 250g masła lub margaryny 200g cukru 4 jajka szczypta soli 150g mąkiRead more…\nLut 5, 2017admin 1 Komentarz\nPrzepis na niedzielę. Bananowe racuchy z syropem klonowym\nSty 15, 2017przez admin\nPodobno bananowe racuchy to najpyszniejsza rzecz na świecie. A więc do dzieła! Najpierw spacer, potem zakupy, następnie do kuchni. Dziś przygotowujemy Przepis na niedzielę! Składniki: 1 szklanka mąki pszennej 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia 2 łyżki cukru pudru 1Read more…\nSty 15, 2017admin 0 Komentarzy\nCiasto idealne na zimową niedzielę. Jego niejednoznaczna słodycz uwiedzie, uspokoi. Przestaniesz wściekać się na mróz, że jutro z rana do pracy, że w holu zabłocone. Wszystko czego potrzebujesz by z kuchni poszybować prosto do kulinarnego raju to: Składniki na blachęRead more…\nSty 7, 2017admin 10 komentarzy\nSernik. Przepis na niedzielę\nW tę niedzielę robimy sernik. Taki prawdziwy, wilgotny, aromatyczny. Sernik uchodzi za trudne do zrobienia cisto, jednak chcielibyśmy zdementować tę informację. Oto sprawdzony przepis na sernik, który zrobicie bez trudu. Składniki: 1/2 kg sera 1 szklanka cukru 3 jajkaRead more…\nLis 27, 2016przez admin\nDziś przepis na zimową, pożywną zupę warzywną. Będzie raz w sam do zaserwowania po niedzielnym rodzinnym spacerze. Pokocha ją i wasz facet i dzieciaki. Bo zakładam, że dziewczyny wezmą się za jej przygotowywanie. Jeśli macie ogródek, przygotujcie tę zupę wRead more…\nLis 27, 2016admin 0 Komentarzy


SPEEDWAY.info.pl - W Łodzi zapachniało niespodzianką - Orzeł vs Ostrovia (47:43)\nSmutną wiadomością jest fakt, że inaugurację sezonu na nowym stadionie w Łodzi obejrzało zaledwie około 5 tysięcy osób. Na klub z taką drużyną i stadionem, który ma aspiracje by awansować do ekstraligi to zdecydowanie liczba poniżej oczekiwań. Mecz rozpoczął się w blasku jupiterów od zwycięstwa Tomasza Gapińskiego. Za jego plecami do mety dojechała para gospodarzy Andersen-Tungate. Mocny cios goście wyprowadzili w biegu juniorskim wygrywając 1:5. Gospodarze odpowiedzieli błyskawicznie. W biegu trzecim zwyciężył Kai Huckenbeck, a Rafał Okoniewski tuż przed metą wyprzedził Nicolai'a Klindt'a, dzięki czemu po trzech biegach znów był remis. W ostatnim biegu pierwszej serii piękny pojedynek stoczyli Walasek i Musielak, z którego zwycięsko wyszedł zawodnik gości, a bieg zakończył się wynikiem 2:4. Dobrą robotę dla swojej drużyny wykonali w biegu szóstym Piotr Pióro i Tobiasz Musielak. Popularny "Toffeek" wygrał, a młodzieżowiec Orła jechał początkowo na drugiej pozycji, którą stracił na rzecz Klindt'a. Następnie Pióro dzielnie odpierał ataki Mastersa i dowiózł do mety 1 cenny punkt. Dzięki temu gospodarze doprowadzili do remisu. Kolejne dwa wyścigi zakończyły się remisowo. W biegu 9 dramat dotknął Hansa Andersena. Jadący za swoim kolegą z zespołu na drugiej pozycji zdefekotwał przez co z wyniku 5:1 znów mieliśmy remis 3:3 (w meczu 27:27). Jak się okazało to łańcuszek sprzęgłowy przekreśił marzenia Duńczyka o dwóch punktach. BIeg 10 - to kunszt Grzegorza Walaska. Niepokonany do tego momentu "Walas" zmierzył się z Huckenbeck'iem i Okoniewskim. Ostrowianin do końca wyścigu jechał czujnie i nie dał wydrzeć sobie zwycięstwa zaciekle atakującemu Huckenbeck'owi. Po 10 wyścigach wynik meczu wynosił 30:30. Kolejne dwa wyścigi ponownie zakończyły się remisowo. W biegu 13 para Andersen-Huckenbeck podwójnie pokonała niezwyciężonego do tego momentu zawodów Walaska i przed biegami nominowanymi gospodarze wyszli na czteropunktowe prowadzenie (41:37). Ostrowanie nie zamierzali się poddać i bieg 14 to oni zwyciężyli 2:4 i zniwelowali stratę do 2 punktów. W ostatnim wyścigu pod taśmą stanęli Musielak-Okoniewski oraz Walasek-Gapiński. Na wejściu w drugi po kontakcie z Walaskiem na tor upadł Tobiasz Musielak. Sędzia wykluczył z powtórki Walaska i stało się jasne, że zwycięstwo zostanie w Łodzi. Powtórka wyścigu zakończyła się zwycięstwem 4:2, a mecz zakończył się wynikiem 47:43.\nDla gospodarzy to nie był spacerek. Ostrowianie pokazali, że nie będą chłopcami do bicia i napsują faworytom sporo krwi w tych rozgrywkach.\n9. Hans Andersen (2,1*,D,3) 6+1\n10. Rohan Tungate (1,2,3,2,2) 10\n11. Rafał Okoniewski (2*,3,1*,3,1) 10+2\n12. Kai Huckenbeck (3,0,2,2*,0) 7+1\n13. Tobiasz Musielak (2,3,3,1*,3) 12+1\n14. Piotr Pióro (0,1,0) 1\n15. Kamil Kiełbasa (1,0,0) 1\nArged Malesa TŻ Ostrovia Ostrów - 43\n1. Aleksandr Łoktajew (U,2,1*,2,1) 6+1\n2. Tomasz Gapiński (3,1*,2,3,2) 11+1\n3. Nicolai Klindt (1,2,2,0,3) 8\n4. Sam Masters (0,0,1,0) 1\n5. Grzegorz Walasek (3,3,3,1,W) 10\n6. Kamil Nowacki (3,0,1*) 4+1\n7. Marcin Kościelski (2*,1,0) 3+1


Cilek Sultan lustro\nStylowe lustro z szufladą , które postawione a komodę z tej samej kolekcji stworzy wytworną toaletkę. Złote akcenty wypalane techniką laserową.\nLustro z szufladką na biżuterię z kolekcji Sultan. Idealne do postawienia na komodzie z tej samej kolekcji. Szuflada jest miękka i tapicerowana , z przegrodami.\nYou're reviewing: Cilek Sultan lustro\nCilek Sultan komoda\nCilek Sultan nadstawka na biurko


Dziennik treningowy Początkującego1985 - strona 24 - Dzienniki treningowe - Street Workout & Pole Dance Forum\nPoczątkujący 1985 · 17 Listopad 2018 · 16382 · 988 · w Dzienniki treningowe\nDodane przez Początkujący 1985, 7 Styczeń 2019\nOd kiedy trenujesz naszym planem? 19.11.2018 Aktualna waga: 92 Aktualny wzrost: 185 Czy stosujesz dietę? Nie Czy stosujesz suplementy? Tak Jeżeli tak to: 3-creatine malate allnutrition - Jakie i jak dawkujesz: 4,5g dziennie - Od kiedy: Kwiecień 2020 - Do kiedy: ? Czy miałeś/aś jakąś kontuzję?tak problem ze sciegnem w lewym kolanie ,problem z barkiem \nI jak było opowiadaj Bo teraz to pewnie konkretnie boli\nPoczątkujący 1985 632\n14 godzin temu, Dynloth napisał:\nPodczas zabiegu nic nie czułem,dopiero ból się pojawił jak znieczulenie zaczęło puszczać ale ketonal sobie poradził.Wczoraj i dzisiaj lekki ból.Jedyny dyskomfort to to że muszę jeść same papki żeby nie naruszyć skrzepu.\nWspółczuję Ci.. Ja miałem wyrywana 8 to później dziwnie językiem było dotykać\nW dniu 17.02.2019 o 17:59, Quake napisał:\nWłaśnie jak dotykam to boli.\nW koncu trening wykonany w całości,lecz troszkę słabe wyniki\n10 prób frogstand\nPrzysiad z wykrokiem +10 kg\n16/18/18 - 16/18/18\nPrzysiad na jednej nodze(negatywy)\n10/10/12 - 10/10/10\nWspiecia na palce +10 kg\n20/20/22 - 20/20/22\nPompki z rękoma szeroko\n16/18/20 - 16/18/18\n12/12/14 - 10/10/10\nDipy 8/10/10 - 8/8/8\nPodciaganie nachwytem szeroko\n6/6/8 - 6/6/6\nPodciaganie podchwytem zamkniętym\n6/6/6 - 6/5/5\nPodciaganie podchwytem na szerokość barków 4/4/6 - 4/4/4\nHindu pushups 8/10/10 - 8/10/10\nPodciaganie na ręcznikach\n3/3/5 - 3/3/3\n14/14/16 - 14/14/14\nPodciaganie zgiętych nóg do klatki piersiowej 10/10/12 - 10/10/12\nCrunch kicks 8/8/10 - 8/8/15\nI tak prawie całość zrobiłeś mimo przerwy Kółka się nie sypią dalej?\nO Panie elegancko Ci poszło!\n13 godzin temu, Banan napisał:\nWybrałem dwa najlepsze i tylko je używam\n10 godzin temu, Dynloth napisał:\nNo ja do konca nie jestem zadowolony .Ogólnie to chyba ciśnienie skoczyło po treningu bo dziąśło zaczęło mnie boleć wczoraj\nDobrze że stania na rękach nie cwiczyłeś bo wtedy to ciśnienie rozsadza, ja akurat popełniłem ten błąd i ból przekropny\nKilka treningów i będzie lepsza forma niż przed przerwą\nPróbowałem tylk Frogstand na nic więcej narazie mnie nie stać\nA próbowałeś wspinaczkę po ścianie nogami do stania na rękach?\nNie i nawet nie wiem dokładnie jak to wygląda.W końcu zacząłem biegać,co prawda tylko 20 minut było Ale na początku wystarczy.Mam w planach biegać 1-2 razy tygodniowo\nSuper pomysł a jak z kolanem? Co do wspinaczki do podeślę Ci później filmik jak to wygląda, spoko ćwiczenie ale bardziej wzmacniające niż uczące stania na rękach\nZ kolanem jest narazie dobrze,nic nie doskwierało jak biegłem.Fajnie by było z tym filmikiem.Boże do chciałbym się nauczyć stać na rękach .\nO tak to wygląda\nDzięki.W domu raczej tego nie wykonam\nSpoczko mi też szkoda ściany pod to FrogStand masz już opanowany?\nNo co ty,dopiero teraz go zaczynam robić tak na poważnie.\nSzybko pójdzie a dzięki ćwiczeniu go nauczysz się kontrolować ciało poprzez sterowanie dłońmi Pierwszy ważny czynnik pod stanie na rękach mi dużo pomógł\n10/10/12 - 10/10 trzeciej serii nie robiłem bo nogi mi odmówiły posłuszeństwa,pewnie przez wczorajszy bieg\nDipy 8/10/10 - 8/ 8/8\nCrunch kicks 8/8/10 - 12/12/15\n10 prob frogstand\nNo i elegancko. Ile wczoraj km sobie strzeliłeś?\nNie wiem po prostu biegłem i po 20 min padłem hehe\nNo to sporo Kolana nie bolały?\nWarto sobie mierzyć km tak dla samego siebie, żeby wiedzieć ile jest się w stanie przebiegnąć\n12 godzin temu, Dynloth napisał:\nNie boli ale po wczorajszym treningu nie jestem w stanie funkcjonować dzisiaj w pracy.\n2 godziny temu, ZIPOLA napisał:\nNie mam żadnego sprzętu żeby mierzyć kilometry\nAplikacja Endomondo chyba by się sprawdziła. Ja jej nie używam bo nie biegam, ale dużo osób stosuje i tam właśnie zaznacza trasę którą się biegło na mapie Google i liczy dystans i czas


Ostatnio postanowiłam wstawać później niż dotychczas. Założyłam, że spać będę dłużej o całe 14 minut. Okazało się jednak, że moje postanowienie nie dotarło do kociej świadomości; one wiedzą, że już powinnam wstać i - co najważniejsze - dać jeść.\nDziś Duszka wystąpiła w roli budzika. Zaczęła od drapania w łóżko na wysokości mojej głowy. Dała się pogłaskać, ale widząc, że nie wstaję drapała znów. I już się nie pozwoliła głaskać. Przy trzecim drapaniu już się nie obudziłam, więc Duszka uczyniła gest, który czyni rzadko. Dotknęła mnie łapką. I to nie byle gdzie. Otóż Duszka położyła mi łapkę na ustach i zaczęła delikatnie głaskać mnie po ustach. Na moje błagalne "Duszku, jeszcze 5 minut" odeszła zasmucona, że wzgardziłam jej gestem i poprosiła Sisi o pomoc.\nSisi załomotała drzwiami zmuszając mnie do wyjścia spod kołdry. Duszka, nadal urażona, uczyniła mi przyjemność i zjadła podane śniadanie.\nA ja poszłam poleżeć jeszcze przez 5 minut.\nAutor: kociokwik o 20:33 4 komentarze:\nAutor: kociokwik o 19:03 2 komentarze:\nMamy szczęście do przebywających w naszym otoczeniu osób uzdolnionych. Kimś takim jest niewątpliwie P., która odwiedziwszy nas w sobotę, poświęciła czas i spódnicę, by podążyć za Ko-córkami we wszystkie zakamarki domowe. Dawała się wodzić na manowce, ale efekt tego wodzenia jest uroczy. Oceńcie sami:\nP. dziękujemy i zapraszamy częściej:-)\nP.S. Obstawiamy, jak szybko zdjęcie Sisi trafi na jakąś stronę bez informowania nas o tym?;-)\nAutor: kociokwik o 19:43 7 komentarzy:\nAutor: kociokwik o 22:12 4 komentarze:\nAutor: kociokwik o 19:47 3 komentarze:\nDuszka jest najmniejszą z naszych kotek. Najdrobniejszą. Jednak, gdy tylko pozostałe kotki zaczynają się ganiać, Duszka czuje potrzebę uspokojenia szaleństwa.\nZabawnie to wygląda, bo jednak gabarytowo Duszka mocno odstaje od Gusi i Sisi. A jednak, gdy one obydwie się ganiają (szczególnie gdy Sisi, z nieznanych nam przyczyn goni Gusię) Duszka włącza się, interweniuje, biegnie za nimi i wyraża oburzenie na tyle skutecznie, że kotki rozdzielają się i wstrzymują gonitwę.\nDuszka na takie rozwiązanie łaskawie przystaje i z wyrazem dumy na pyszczku przychodzi do nas po pochwały.\nAutor: kociokwik o 15:12 2 komentarze:\ni od samego rana ma chęć grandzić.\nA to zagląda do koszyka, w którym śpi Sisi, a gdy Sisi udaje, że jej nie widzi, trąca ją łapką (zaglądając stoi na koszyku), co powoduję Sisulową złóśc i wyjście z koszyka. A to podchodzi do lustra i drapie w nie wydając ciężkie westchnienia. A to próbuje pacnąć Gusię, która zmierza w stronę miski. Albo gryzie mnie w palce u nóg, żebym coś wymyśliła, a gdy próbuję się z nią bawić, to siedzi i patrzy na mnie jak na wariatkę, która próbuje zmusić kota do biegania.\nWypuściłam ją na balkon.\nIdę po nią, bo zaraz zmarznie i będzie śpiewała pod oknem balkonowym obrażone serenady.\nAutor: kociokwik o 09:06 4 komentarze:\nKarolcia zdumiewa swoich Ludzi i Szymona, kociego przyjaciela, swoim dynamizmem:-) Nawet do łazienki wskakuje z rozpędu, przez specjalne kocie drzwiczki. Jak widzicie, urosła tak, że aż trudno ją poznać.\nCieszy nas, że Karolcia jest szczęśliwa:-)\nAutor: kociokwik o 16:20 3 komentarze:\nAutor: kociokwik o 13:47 5 komentarzy:\nZ. czuwa i śle mi zdjęcia:\nJutro już wtulę się w moje kociokwiki:-)\nAutor: kociokwik o 22:13 2 komentarze:


Budowa i remonty - ogłoszenia - Darmowe Ogłoszenia SprzedamGry.pl\nOdwiedzin dziś: 826\nOdwiedzin ogółem: 863263\nPraca dla malarzy/ociepleniowców\nNiemiecka firma MB-Service GmbH to firma, która zajmuje się zatrudnianiem fachowców z Polski m.in. malarzy, tapeciarzy i ociepleniowców. Posiadamy oferty, które pozwolą Wam rozwijać się zawodowo, pracuj\nFirma EURO LABORA SP.J. (o nr certyfikatu: 14601) dla swojego austriackiego klienta poszukuje specjalistów na stanowisko: Dekarz Miejsce pracy: Austria Zakres obowiązków: - wszelkie prace dek\noferuje usługi remontowo-wykonczeniowe rzetelnie i fachowo. W szczególności : kafelkowanie, malowanie, panele podłogowe, regipsy, gładzie, montaz drzwi, itp. posiadam wolne terminy.\nNiemiecka firma MB-Service GmbH CO&KG z siedzibą w Grosswallstadt poszukuje do pracy w Niemczech pomocników elektryków. Oferujemy: - umowę na niemieckich warunkach, - atrakcyjne w\nPOSZUKUJEMY PRACOWNIKÓW NA STANOWISKO: CIEŚLA SZALUNKOWY DO PRACY W HOLANDII. OFERUJEMY: *STAŁĄ I LEGALNĄ PRACĘ; * PRZEJAZDY ZAGWARANTOWANE PRZEZ PRACODAWCĘ; * BEZPŁATNE ZAKWATEROWANIE; *


Kiedy rozpocząć budowę domu ?\nForum › Budowa › Budowa domu\nKiedy waszym zdaniem jest najlepszy moment by rozpocząć budowę domu ?\nNajlepiej na wiosnę\nTeż polecam rozpoczęcie prac wiosną, kiedy puszczą już mrozy i można się będzie wbić spokojnie w ziemię\nZdecydowanie wiosna, tak by na jesień przykryć dachem\nFirma FACHMAN działająca w Mielcu, Dębicy i Rzeszowie, proponuje w swojej ofercie budowę domu do 140 tys. zł. To profesjonalna firma budowlana z dużym doświadczeniem, która stawia domy od A do Z, czyli pod klucz. Warto z taką firmą nawiązać współpracę, bo oszczędzimy sobie poszukiwań fachowca z każdej dziedziny osobno.\nWiosna jest dobrym momentem, ale i tak musisz się liczyć z tym, że domu w jeden dzień nie wybudujesz. Zajmie Ci to trochę czasu i wystąpią różne warunki pogodowe i czasem będziesz musiał zwolnić tempo budowy.\nMoże zatem lepiej pomyśleć o zakupie już gotowego domu\nPolecam serwis lokalny https://www.bydgoszczak.pl/\nTam znajdziesz ogłoszenia o sprzedaży domów od firm developerskich i osób indywidualnych.\nOgłoszenia działek pod zabudowe też tam znajdziesz\nAktualny czas: 2019-09-17, 10:09:56 Polskie tłumaczenie © 2007-2019 Polski Support MyBB


Na początku października informowaliśmy o nowym teście na koronawirusa SARS-CoV-2 opracowanym przez naukowców z Centrum Badań DNA w Poznaniu. We wtorek badacze z innej jednostki naukowej w tym mieście podali, że opracowali kolejną, dwa razy szybszą wersję innego testu wykrywającego ten sam wirus.\nTest, który opracowali naukowcy z Centrum Badań DNA w Poznaniu ma być tani i wyjątkowo szybki. Wynik powinniśmy poznać po kilku minutach, w miejscu pobrania wymazu z nosa i gardła. Informowano, że w tym miesiącu rozpocznie się jego masowa produkcja.\nNatomiast kolejna wersja innego testu w celu wykrywania koronawirusa SARS-CoV-2 została opracowana przez badaczy z Pracowni Genomiki Instytutu Chemii Bioorganicznej Polskiej Akademii Nauk w Poznaniu (IChB PAN). Do sprzedaży weszła w ubiegłym tygodniu.\n- To jest tak naprawdę modyfikacja trzeciej generacji testu, który od jakiegoś czasu jest na rynku, ale taka modyfikacja, która przyspiesza dwukrotnie czas reakcji - powiedziała we wtorek doktor Luiza Handschuh, kierownik IChB PAN.\nJak powiedziała dr Handschuh, w pierwszej z trzech generacji testu był wykrywany tylko jeden gen wirusa, w drugiej dwa, ale w tak zwanym teście dwubiałkowym, czyli odbywało się to w dwóch osobnych reakcjach. - W trzeciej generacji wszystko działo się w jednej reakcji. I to nadal podtrzymujemy - jest jedna reakcja - natomiast skróciliśmy czas dwukrotnie. Można powiedzieć, że jest to ulepszona trzecia generacja - opisała.\n"To jest tak samo dobry test, tylko szybszy"\nBadaczka wyjaśniła, że etap detekcji wirusa skrócił się z dwóch do jednej godziny. - Natomiast wszystkie inne czynności trzeba wykonać niezależnie od tego. To nie jest tak, że za godzinę jest wynik. Takich testów na koronawirusa jeszcze nie ma. Jest to skrócenie czasu wygodne dla laboratoriów - test zajmuje maszynę przez godzinę, a nie dwie - wytłumaczyła.\n- Zachowujemy tę samą czułość testu, która była. To nie jest skracanie czasu kosztem czegoś. To jest tak samo dobry test, tylko szybszy - zaznaczyła.\nBadaczka zaznaczyła, że nowy rodzaj testu ma pozytywną opinię Narodowego Instytutu Zdrowia Publicznego - Państwowego Zakładu Higieny i ma certyfikat CE IVD. Przy produkcji testu IChB PAN współpracuje z firmą Medicofarma.