Budowanie odporności - homeostaza, dieta, rośliny - Happy Clinic\nNa człowieka należy patrzeć holistycznie, czyli postrzegać go jako układ, w którym wszystko jest ze sobą powiązane i od siebie zależne. Aby funkcjonował on bez zaburzeń, określone parametry – temperatura ciała, ciśnienie tętnicze krwi, objętość płynów ustrojowych, zawartość substancji chemicznych (pierwiastków, witamin, białek, cukrów itp.) – muszą być utrzymane na prawidłowym poziomie. Mówimy wówczas o homeostazie, czyli stanie równowagi, nad którym czuwa nasz układ odpornościowy.\nHomeostaza może być zaburzona przez działanie licznych czynników wewnętrznych i zewnętrznych, wśród których wymienia się przede wszystkim:\nkonserwanty zawarte w pożywieniu,\nnarażenie na różne rodzaje promieniowania,\nZdrowie masz w Proteinogramie ( lustro odporności )!!!\nGamma-globuliny – tworzą w większości immunoglobuliny, czyli przeciwciała, które odgrywają istotną rolę w reakcji obronnej organizmu wobec wirusów, bakterii, pasożytów. Należą do nich wszystkie klasy przeciwciał: IgA, IgM, IgG, IgE, IgD.\nSpadek stężenia tego białka występuje przy:\nwrodzonych defektach ich syntezy\nchorobach nowotworowych i przerzutach do kości\nstosowaniu leków immunosupresyjnych – glikokortykosteroidy, cyklofosfamid\nOrganizm człowieka zbudowany jest z komórek, które tworzą tkanki. W warunkach fizjologicznych rosną, dzielą się, a następnie umierają. Najszybciej dzieje się to w dzieciństwie i okresie dojrzewania, a w późniejszych latach sprowadza się to głównie do zastępowania komórek, które umarły (lub są na etapie zużywania się) lub zostały uszkodzone. Cały ten proces przebiega zgodnie z informacjami zapisanymi w DNA.\nBędę zawsze podkreślać, że budowanie odporności to złożony proces, na który składają się nie tylko suplementy i leki przepisane przez lekarza, ale przede wszystkim trwała zmiana stylu życia. Bardzo często sami nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak naszymi codziennymi nawykami lub niewinnymi przyzwyczajeniami osłabiamy swój organizm. Mam tutaj na myśli głównie niedosypianie, życie w biegu, pracę siedzącą, brak aktywności fizycznej, stres, ale też złą dietę i niską jakość spożywanych produktów.\nChciałabym na dłużej zatrzymać się przy diecie. Prawidłowy sposób odżywiania się jest jednym z elementów leczenia w wielu chorobach. Sama od kilkunastu lat cierpię na schorzenia tarczycy zaczynając od nadczynności i choroby Gravesa-Basedowa, a na niedoczynności tarczycy kończąc. Kilka lat temu do tego zestawu dołączyła insulinooporność . Znakomicie jeśli terapię w Poradni budownia odporności połączymy ze zrobieniem porządku w jadłospisie.\nKażda osoba, która świadomie chce wspierać swoją odporność powinna zwrócić uwagę na to, aby w diecie znalazły się produkty, które są cennym źródłem:\no tym, że witamina C jest bardzo ważna dla odporności wie chyba każdy, ale nie każdy wie dlaczego. Po pierwsze – jest ona antyoksydantem, dlatego zapobiega procesom starzenia się organizmu i chroni komórki przed zniszczeniami spowodowanymi przez wolne rodniki. Po drugie – wykazano, że znajduje się ona w leukocytach, czyli komórkach układu odpornościowego!!! Gdy jej stężenie jest utrzymane na prawidłowym poziomie, wówczas mogą one spełniać swoją rolę, czyli chronić organizm. Źródła witaminy C w pożywieniu to: papryka, pomarańcza, jarmuż, brukselka, brokuł, czarna porzeczka, kiwi, truskawki, biała kapusta, pomidor, cytryna.\njest to witamina, którą dopiero co poznajemy i z każdym kolejnym badaniem dowiadujemy się, że ma ona ogromny wpływ na wiele układów w naszym ciele – w tym na układ odpornościowy. Już wyjaśniam – okazało się, że każda komórka układu odpornościowego ma na swojej powierzchni receptory witaminy D. Dzięki temu może ona regulować ich pracę, a także wspierać ich umiejętności zwalczania patogenów. Witamina D powstaje w naszym organizmie pod wpływem promieni słonecznych. Ale ze względu na to, że jest to ograniczone przez wiele czynników zalecana jest jej suplementacja. Dlatego warto włączyć do jadłospisu produkty, które ją zawierają, czyli: tłuste ryby (węgorz, makrela, dorsz, śledź, łosoś) i jajka, ale też produkty wzbogacane: margaryna, płatki, napoje roślinne.\nżelazo odgrywa kluczową rolę w produkcji białych krwinek, czyli najważniejszych komórek układu odpornościowego. Jest ono też potrzebne do produkcji hemoglobiny, dzięki której cząsteczki tlenu są roznoszone po całym organizmie. Niedobór żelaza to nie tylko blada cera, cienie pod oczami i przemęczenie, ale także większa podatność na infekcje. Dlatego, gdy często chorujemy powinniśmy sprawdzić w badaniach poziom tego pierwiastka. Natomiast do diety powinniśmy włączyć: tofu, soję, soczewicę, ciecierzycę, kaszę gryczaną, różne rodzaje fasoli, brukselkę, pestki dyni, szpinak, buraki.\nczyli DHA, EPA, ALA. Gdy są one utrzymywane na prawidłowym poziomie, odgrywają kluczową rolę w odporności, ponieważ działają przeciwzapalnie i wygaszają nadmierną odpowiedź układu immunologicznego. A to zmniejsza ryzyko nie tylko infekcji, ale także alergii. Źródłem kwasów tłuszczowych omega-3 są: orzechy włoskie, produkty sojowe, siemię lniane, kalafior, jarmuż, brokuły, tofu, nasiona chia, tłuste ryby morskie, ale też oleje: konopny, z kiełków pszenicy, rzepakowy, lniany.\nNajwiększy problem jest chyba właśnie z tymi zdrowymi kwasami tłuszczowymi. Nie jest tajemnicą (i potwierdzają to badania naukowe), że nasza dieta jest bardzo uboga w ryby (zwłaszcza tłuste ryby morskie). Dlatego nie tylko niektóre produkty spożywcze są specjalnie wzbogacane o omega-3, ale też na rynku pojawia się coraz więcej suplementów diety. Tutaj pragnę dodać, że mamy omega-3 dostępne na receptę. Lek ten jest od dawna rekomendowany osobom po przebytym zawale serca. Sięga się po niego także w dużych zaburzeniach odporności. Oczywiście można go przyjmować tylko pod kontrolą lekarza i powinny temu towarzyszyć regularne badania kontrolne. Niemniej jednak warto sobie zdawać sprawę, że taki lek istnieje.\nPoza zadbaniem o to, aby wspierać odporność stylem życia i codziennymi nawykami, warto też zorientować się, co oferuje nam natura. Już od setek lat znane są rośliny, które wpływają pozytywnie na układ immunologiczny. Według mnie na uwagę zasługują przede wszystkim:\nw aloesie znajduje się mnóstwo substancji, które wpływają pozytywnie na organizm: witaminy (A,B,C) abecadło, miedź, potas, magnez, cynk, nienasycone kwasy tłuszczowe, aminokwasy, biostymulatory, a nawet kwas salicylowy (popularna substancja używana w przeziębieniach). Poza tym, że aloes działa przeciwzapalnie i bakteriobójczo ma jeszcze inną ważną funkcję – pomaga w utrzymaniu prawidłowej flory bakteryjnej w jelitach. Wspomnę, że zdaniem immunologów aż 70% odporności pochodzi właśnie z układu pokarmowego, a to za sprawą bakterii probiotycznych (probiotyków).\njeżówka purpurowa nie tylko wzmacnia układ odpornościowy poprzez stymulowanie komórek odpornościowych, ale także skraca czas trwania infekcji i uśmierza uporczywy kaszel. Co więcej zawarte w niej substancje działają przeciwutleniająco, czyli unieczynniają wolne rodniki tlenowe.\nW żeń-szeniu znajdują się ginsenozydy. To substancja wzmacniająca działanie limfocytów T, czyli tych komórek, które bepośrednio odpowiadają za niszczenie drobnoustrojów ( odporność komórkowa). Poza tym udowodniono, że żeń-szeń zwiększa produkcję przeciwciał i jest skuteczny w walce ze stresem, który jak już wiemy przyczynia się do zmniejszenia czy osłabienia odporności.\nImbir to roślina lecznicza, która działa korzystnie przede wszystkim na układ pokarmowy – łagodzi ból żołądka i mdłości oraz wzmaga apetyt. Jednak niewiele osób zdaje sobie sprawę z tego, że pobudza ona układ odpornościowy, dlatego skutecznie pomaga przy przeziębieniu, nieżycie nosa i gardła, a także kaszlu.\nczarny bez jest znany ze swojego działania przeciwwirusowego, przeciwzapalnego i napotnego, dlatego jest najczęściej wybieraną rośliną przy przeziębieniu. Zawiera on dużo flawonoidów i antocyjanów, które pełnią w organizmie ochronną rolę.\nW owocach dzikiej róży jest mnóstwo witaminy C, ale też witamin rozpuszczalnych w tłuszczach ( A, K, E) poza witaminą D. Róża zawiera też mnóstwo witamin z grupy B. Do tego znajdziemy tam flawonoidy i garbniki. Dzięki wszystkim tym składnikom dzika róża działa przeciwzapalnie i wzmacnia układ odpornościowy. Ja polecam szczególnie preparaty, które zawierają tę roślinę w okresie przesilenia wiosennego oraz przy przeziębieniu.\nczystek ma w sobie polifenole, które są dobrymi przeciwutleniaczami. Dzięki temu przeciwdziała stanom zapalnym, a dodatkowo wpływa korzystnie na skórę, która – jak wiemy – jest naturalną barierą ochronną przed wnikaniem drobnoustrojów do organizmu.\nkurkuma ma w sobie kurkuminę, która wykazuje działanie przeciwutleniające i przeciwzapalne. Wykazano też, że hamuje ona aktywność białek uczestniczących w procesach zapalnych, zmienia cykl komórkowy komórek zaatakowanych przez wirusy oraz aktywuje katelicydynę – peptyd o właściwościach bakteriobójczych. Kurkumina zwiększa jej poziom aż 3-krotnie.\njest to roślina, która naturalnie występuje wyłącznie w Sudetach i Karpatach. Ma ona bardzo cenne właściwości pobudzające ( depresja) i wzmacniające, ale przede wszystkim zwiększające odporność poprzez aktywację genów, które odpowiadają za odpowiedź immunologiczną białych krwinek oraz hamowanie aktywności substancji wywołujących odpowiedź zapalną.\nDo tego dochodzą rośliny znane jako “naturalne antybiotyki”, czyli takie, które wykazują działanie lecznicze, głównie antybakteryjne i przeciwzapalne. Mają one tę zaletę, że nie prowadzą do antybiotykooporności, a mogą naprawdę skutecznie poradzić sobie z infekcją lub wspomóc farmakoterapię, gdy jest ona konieczna. Moimi ulubionymi są: oregano, szałwia lekarska (chyba znana wszystkim bardzo dobrze jako środek do płukania gardła), czosnek (został on wpisany nawet do oficjalnego spisu leków i substancji leczniczych, czyli Farmakopei) i propolis.\nCo jest najlepsze – wspomniane przeze mnie rośliny wzmacniające układ odpornościowy oraz naturalne antybiotyki nie są wcale trudno dostępne i prawie każdą z nich mamy w swojej kuchni. Możemy spożywać je codziennie, np. dodając do ulubionych potraw – to chyba najprostszy sposób. Ale są one dostępne też w postaci herbatek lub domowych syropów. I są naprawdę smaczne.\nTo pokazuje, że dbanie o swoją odpornosć to nie jest żaden przykry obowiązek, którego efekty “może zobaczymy za kilka miesięcy”, ale jest to coś, co przynosi nam korzyści od momentu zastosowania i przyjemność “tu i teraz”.\nHolistyczne spojrzenie onkologiczne - Happy Clinic


PotencjaÅ‚ internetu dla firm - pozycjonowanie : na stronie Pozycjonowanie stron\nO legalnoÅ›ci pozycjonowania stron www\nW niniejszym artykule zastanowimy siÄ™ nad tym, czy pozycjonowanie stron to jest w ogÃ³le kwestia legalna, czy nie do koÅ„ca. OczywiÅ›cie jest to legalne. Z caÅ‚Ä… pewnoÅ›ciÄ… moÅ¼na stwierdziÄ‡, Å¼e zdobywanie linkÃ³w, optymalizacja treÅ›ci to sÄ… czynnoÅ›ci, ktÃ³re nie sÄ… zabronione kodeksem karnym czy jakimkolwiek innym. Co innego jednak legalnoÅ›Ä‡, a co innego wskazania wyszukiwarek. Na przykÅ‚ad Google zakazuje oficjalnie nielegalnych metod, czy teÅ¼ tak zwanego czarnego SEO, czyli zdobywania chociaÅ¼by linkÃ³w spamerskich. Warto o tym pamiÄ™taÄ‡ zajmujÄ…c siÄ™ pozycjonowaniem stron internetowych w wyszukiwarkach internetowych. To jednak nie koniec â€“ jeÅ›li bÄ™dziemy starali siÄ™ zdobywaÄ‡ linki dla konkurencji, linki niskiej jakoÅ›ci, to nie jest to legalne. Firmy mogÄ… pozwaÄ‡ o naruszenie dÃ³br i po prostu skierowaÄ‡ sprawÄ™ do odpowiednich organÃ³w!\nKomu zleciÄ‡ pozycjonowanie?\nJeÅ›li prowadzimy wÅ‚asnÄ… firmÄ™, dziaÅ‚alnoÅ›Ä‡ gospodarczÄ… lub pracujemy w jakimÅ› dziale usÅ‚ug i posiadamy wÅ‚asnÄ… stronÄ™ internetowÄ…, to w przypadku zdecydowania siÄ™ na pozycjonowanie, do kogo powinniÅ›my siÄ™ zwrÃ³ciÄ‡? Pozycjonowaniem najczÄ™Å›ciej zajmujÄ… siÄ™ specjalne firmy, ktÃ³re oferujÄ… profesjonalne przeprowadzenie takiej usÅ‚ugi. Zasady oraz cennik przeprowadzanego pozycjonowania najczÄ™Å›ciej jest ustalany indywidualnie do potrzeb kaÅ¼dego klienta. W zwiÄ…zku jakoÅ›Ä‡ przeprowadzonej usÅ‚ugi jest bardzo profesjonalna oraz odpowiednio dobrana do oczekiwaÅ„ klienta. Wykonawca pozycjonowania moÅ¼e byÄ‡ takÅ¼e osobÄ… prywatnÄ…, ktÃ³ra prowadzi wÅ‚asnÄ… dziaÅ‚alnoÅ›Ä‡ w tym zakresie. Osoby wykonujÄ…ce pozycjonowanie najczÄ™Å›ciej sÄ… z wyksztaÅ‚cenia programistami.\npozycjonowanie tarnowskie gÃ³ry\nW dzisiejszym artykule zastanowimy siÄ™ nad tym, czy warto inwestowaÄ‡ w SEO, czy teÅ¼ moÅ¼e po prostu w social media. To nie jest Å‚atwe zagadnienie i wszystko to wymaga szerokich analiz i wnikliwego zapoznania siÄ™ z tematem. SpecjaliÅ›ci podkreÅ›lajÄ… fakt, Å¼e Facebook, Instagram, Twitter, Snap to dziÅ› najpopularniejsze portale spoÅ‚ecznoÅ›ciowe i sÄ… one kluczowe do odpowiedniego poruszania siÄ™ w tematyce internetu. Co jednak z pozycjonowaniem stron? IstniaÅ‚o one lata przed social media, a jedynÄ… formÄ… spoÅ‚ecznoÅ›ci byÅ‚y kiedyÅ› po prostu fora dyskusyjne. Naszym zdaniem nie ma sensu wybÃ³r na zasadzie pozycjonowanie stron albo social media. DziÅ›, kiedy konkurencja jest ogromna, warto inwestowaÄ‡ w oba te rodzaje marketingu internetowego i wybraÄ‡ i seo i social media.\nDodane: 20-06-2019 02:44\nTagi: pozycjonowanie pozycjonowanie stron tarnowskie gÃ³ry


Tarcza Antykryzysowa 8.0 - szersze wsparcie dla przedsiębiorców\n09.03.2021 12:39 Kultura i rozrywka / Biznes i finanse\nPrawo do pomocy otrzymali przedsiębiorcy z niemal 50 różnych branż. Zakres i forma wsparcia zależą od rodzaju przeważającej działalności gospodarczej. O umorzenie składek za luty oraz świadczenie postojowe (maksymalnie trzy razy) będą mogli wystąpić między innymi przedsiębiorcy z branży fitness, gastronomicznej, turystycznej, obiekty noclegowe, uzdrowiska, obiekty kultury i rozrywki, firmy zajmujące się fotografią, produkcją lub dystrybucją filmów i muzyki i fizjoterapeuci. Ze zwolnienia ze składek za grudzień i styczeń skorzystają również taksówkarze i prowadzący usługi wspomagające transport.\nCo istotne wnioski o wsparcie z Tarczy antykryzysowej 7.0 złożone do 27 lutego włącznie (przed dniem wejścia w życie nowego rozporządzenia) ZUS będzie rozpatrywał na podstawie rozporządzenia Rady Ministrów z 19 stycznia 2021 roku. Jednak przedsiębiorców, którzy złożyli wniosek o zwolnienie ze składek będzie obowiązywał nowy termin przesyłania deklaracji rozliczeniowych lub imiennych raportów miesięcznych - do 31 marca 2021 roku.


Wiadomości – Strona 1229 – Polskie Radio Polski.FM – WCPY 92.7 FM – Chicago\nPrzesunięto wskazówki Zegara Zagłady…do północy zostały tylko 3 minuty\nNaukowcy Uniwersytetu Chicago przesunęli w czwartek wskazówki Zegara Zagłady (“Doomsday Clock”) z godziny 23.55 na 23.57….Północ oznaczać może zagładę ludzkości. Pierwotnie „zagłada” oznaczała zagrożenie wojną nuklearną, lecz koncepcja zegara ewoluowała tak, że w początkach XXI wieku zawierała też rodzaje broni nuklearnej, technologie zmieniające klimat i „nowe osiągnięcia w naukach biologicznych i nanotechnologii, które mogą spowodować szkody nieodwracalne. Obecnie doszły ... Czytaj więcej »\nPolicja w Evanston wzmocniła ochronę miejsc, gdzie ma być sprzedawany francuski magazyn satyryczny „Charlie Hebdo”. Dodatkowe patrole pojawiły się też na większych przystankach autobusowych i stacjach miejskiej kolejki. „To typowe środki ostrożności, nie otrzymaliśmy żadnych pogróżek” – powiedział komisarz Departamentu Policji w Evanston, Joseph Dugan. Z kolei do punktów, gdzie ma być rozprowadzany magazyn, publikujący między innymi karykatury Mahometa ... Czytaj więcej »\nRok 2014 należał do hakerów. Notorycznie pojawiały się informacje o włamaniach cyberprzestępców do sieci. Wyciekło ponad 3.3 miliona haseł! Jak podaje SplashData, firma zajmująca się tworzeniem programów antywirusowych często my sami ułatwiamy hakerom włamanie na nasze konta. Dlaczego? Zabezpieczamy je banalnymi hasłami. Oto 25 najbardziej popularnych, używanych w ubiegłym roku: 123456 password 12345 12345678 qwerty 1234567890 1234 baseball dragon football 1234567 monkey letmein abc123 111111 mustang access shadow master michael superman 696969 123123 batman trustno1 Specjaliści od zabezpieczeń internetowych sugerują by przy tworzeniu haseł zabezpieczających ... Czytaj więcej »\nUber wzmacnia system kontroli w Chicago. To efekt dwóch incydentów , kiedy to kierowcy tej firmy zostali oskarżeni o napaść na tle seksualnym na pasażerów. Uber potwierdza, że zatrudnieni zostaną specjaliści od bezpieczeństwa, w tym policjantów, którzy po służbie będa prowadzić kontrolę kierowców. Firma wywodząca się z San Francisco w oświadczeniu zaznaczyła, że priorytetem jest zapewnienie wszystkim klientom bezpiecznego ... Czytaj więcej »\nChicagowskie hotele w gronie najlepszych w USA\nChicagowskie hotele zostały uznane za jedne z najlepszych w kraju. Ranking opracowała popularna wśród turystów strona internetowa TripAdvisor na podstawie recencji osób, które przebywały w różnych hotelach. Otwarty w 2013 roku hotel The Langham przy 330 N. Wabash w Chicago znalazł się na pierwszym miejscu. Został on wyróżniony za estetykę, czyste i eleganckie pokoje, miłą i profesjonalną obsługę . ... Czytaj więcej »\nChicago ma bardzo…wstydliwy problem. Firma Orkin, zajmująca się dezynsekcją umieściła nasze miasto trzeci rok z rzęd na pierwszym miejscu tych, które walczą z pluskwami. Ranking 50 amerykańskich miast, które zmagają się z pluskwami opracowano na podstawie liczby interwencji. Orkin wzywany jest do tępienia tych owadów nie tylko w domach prywatnych , hotelach ale także pluskwy opanowały już środki komunikacji ... Czytaj więcej »\nGubernator Bruce Rauner miał wypadek samochodowy\nGubernator Bruce Rauner miał dziś wypadek samochodowy. Jak informuje chicagowska policja do kolizji 4 pojazdów, jednym z nich podróżował gubernator Illinois doszło rano w pobliżu skrzyżowania Michigan Avenue i Randolph Street. Bruce Rauner był w drodze do swojego biura w Thompson Center. Gubernator nie został ranny, poszkodowane zostały jednak 3 inne osoby, które przewieziono do Northwestern Medical Center. Rzecznik ... Czytaj więcej »\nKojoty polubiły Chicago i jest ich coraz więcej\nZ przeprowadzonej analizy wynika, że centrum Chicago jest domem dla…setek kojotów! „Zwierzęta te nauczyły się, które ulice są bardziej niebezpieczne i jak je omijać”- powiedział profesor Stan Gehrt , z Ohio State University, specjalizujący się w badaniu populacji kojotów w powiecie Cook. W ciągu ostatnich 15 lat schwytano blisko 900 kojotów, którym założono specjalne urządzenia , pozwalające na ich ... Czytaj więcej »\nNowy sposób walki z cyberprzemocą w szkołach\nZgodnie z obowiązującym , nowym prawem administracja szkół w Illinois ma dostęp do prywatnych kont uczniów na portalach społecznościowych . To nowy sposób walki z cyberprzemocą, której ofiarą pada coraz więcej młodych ludzi szykanowanych przez swoich kolegów . Jednak nie wszystkim ten pomysł się podoba. Przeciwnicy twierdzą, że to ingerencja w prywatność uczniów, którzy przecież mają swoje prawa. Jednak ... Czytaj więcej »\nPonad 90 tysięcy dolarów na koncie chicagowskiego sztabu WOŚP!\nPodczas 23. Finału Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy w Chicago zebrano rekordową sumę! Do tej pory wpłynęło dokładnie 90.605.50 dolarów a więc więcej niż w 2014 roku, kiedy to zebrano 88.323.77 dolarów. Chociaż od wielkiego finału minęło już kilka dni, to do sztabu wciąż napływają pieniądze. Liczenie jeszcze trwa…a więc suma może się jeszcze zmienić. Wolontariusze dziękują chicagowskiej Polonii za ... Czytaj więcej »\nUwaga! możesz dostać mandat za nieodśnieżenie chodnika\nW porównaniu do ubiegłej ta zima póki co nie jest obfita w opady śniegu. Władze Chicago przypominają jednak właścicielom posesji o obowiązkowym odśnieżaniu chodników i parkingów – w przypadku biznesów. Za nieprzestrzeganie przepisów i po prostu biały chodnik grozi grzywna. Właściciel prywatnego domu za nieodśnieżony chodnik może zostać ukarany mandatem w wysokości 50 dolarów, w przypadku właścicieli biznesów kara ... Czytaj więcej »\nWykaz najlepszych restauracji… niestety zabrakło polskiej\nNie trzeba wyjeżdzać z Chicago, żeby spróbować potraw kuchni z całego świata. Portal Zagat, publikujący od lat recenzje lokalnych restauracji opublikował właśnie listę 50 najlepszych. Dziwi fakt, że zabrakło na niej polskiej restauracji. Zestawienie przygotowano na podstawie oczywiście smaku podawanych tam potraw oraz ich różnorodności. Oto lista dziesięciu , uznanych za najlepsze: Avec Restaurant, serwująca przysmaki Morza Śródziemnego ; Alinea, z ... Czytaj więcej »


Oficjalne spotkania i wydarzenia bez jednorazowych naczyń i plastikowych opakowań, pisma i dokumenty wyłącznie na papierze z recyklingu.\nTo zaledwie część zmian, jakie zostaną wprowadzone w Urzędzie Marszałkowskim Województwa Małopolskiego już od 1 stycznia 2020 roku. W trosce o dobro środowiska i z myślą o przyszłych pokoleniach Sejmik Województwa Małopolskiego jednogłośnie zadeklarował przyjęcie zobowiązania „Małopolska wolna od plastiku”.\nGłównym celem przyjętej deklaracji jest podjęcie działań, które pomogą zmniejszyć ilość wytwarzanych odpadów plastikowych. – Chcemy być bardziej ekologiczni na co dzień i promować nawyki przyjazne środowisku. Liczymy, że rezygnacja z jednorazowych naczyń i opakowań w naszym urzędzie będzie inspiracją dla innych instytucji – mówi marszałek Witold Kozłowski.\nMałopolska promuje także przyjazne dla środowiska środki transportu. Trwa realizacja projektu budowy ścieżek rowerowych VeloMałopolska. Docelowo rowerzyści będą mieli do dyspozycji prawie 1000 km. Jeśli Urząd Marszałkowski będzie dokonywał zakupu lub wynajmu samochodów, to wybierane będą tylko te w najwyższej dostępnej normie emisyjnej albo pojazdy elektryczne, hybrydowe czy gazowe.


Kurs bitcoina. Kryptowaluta zbliża się do rekordu\nJeszcze 21 lipca cena bitcoina wynosiła 29,8 tys. dol., dziś przebija 62 tys. dol. Rekord najpopularniejszej kryptowaluty jest już blisko. To 64 863 dol.\nPo osiągnięciu swojego maksimum w kwietniu bitcoin ewidentnie złapał zadyszkę. Osłabiły go nieco ograniczenia, jakie na górników i inwestorów nałożyły Chiny. Dziś po dawnych spadkach nie ma już jednak śladu.\nW ciągu ostatniego tygodnia kurs wzrósł aż o 15 proc., meldując się na krótko w okolicach 63 tys. dol.\nKurs bitcoina za ostatni miesiąc za Coindesk.\nDlaczego bitcoin rośnie? ETF tuż tuż\nW piątek Bloomberg poinformował, że amerykański SEC „najprawdopodobniej nie zablokuje rozpoczęcia handlu produktami tego rodzaju”. Oznaczałoby to zgodę na start ETF-a, który wcześniej był przez komisję blokowany.\nTym razem indeks ma być jednak oparty o kontrakty futures, w których kupujący zobowiązuje się do kupna ustalonej liczby bitcoinów za określoną cenę. Kurs ETF-u cały czas będzie odzwierciedlał kurs bitcoina, a więc jego cena wzrośnie, jeśli bitcoin podrożeje. Jeśli zaś wartość kryptowaluty spadnie do zera, to podobnie bezwartościowy będzie ETF.\nObecne wzrosty na bitcoinie wynikają więc z oczekiwania na pozytywną decyzję SEC. Będzie ona prowadziła do startu dwóch ETF-ów od firm: Invesco i ProShares, które nieznacznie różnią się konstrukcją. Ten od ProShares będzie dążył do zainwestowania 30 proc. środków w kontrakty futures na bitcoina i 70 proc. w instrumenty rynku pieniężnego.\nCena bitcoina może wzrosnąć do 100 tys. dol.?\nBitcoinowy inwestor, Sylvain Saurel, podaje 11 powodów, które mają wpłynąć na rekordową końcówkę roku:\nZwykle to czwarty kwartał roku jest dla bitcoina najlepszy.\nBitcoin ma zerwać z korelacją z amerykańską giełdą.\nWzrasta liczba adresów zawierających ponad 1 bitcoin.\nGórnicy hodlują bitcoina, oczekując wzrostu cen.\nWzrastają obroty na bitcoinie.\nZa 99 proc. objętości transakcji odpowiadają te, o wielkości ponad 100 tys. dol. (wzrasta popyt instytucji).\nByczy funding rate (okresowe płatności, dokonywane na rzecz traderów w pozycjach długich lub krótkich)\nPojawienie się ETF-a do końca października.\nWzrost adopcji Lightning Network.\nWejście w życie aktualizacji Taproot.\nAktywacja pozytywnego sprzężenia zwrotnego (wzrost ceny przyciąga uwagę mediów, co prowadzi do dalszego zwiększenia popytu).\nbitcoin bitcoin cena bitcoin kurs bitcoin wartość bitcoin wzrosty kryptowaluty


Karpienia oraz Sound'n'Grace w finale! - Pudelek\nKarpienia oraz Sound'n'Grace w finale!\nKolejni wokaliści przeszli do następnego etapu "Mam talent".\nWczorajszy półfinał Mam talent należał do dwóch wokalistów, Siemianowieckiej Orkiestry Rozrywkowej oraz zespołu Sound'n'Grace. Ostatecznie wyczyny muzyczne przyćmiły występy pozostałych uczestników show. A mieliśmy nadzieję, że program z Agnieszką Chylińską, Piotrem Kozyrą i Małgorzata Foremniak pozwoli docenić nie tylko muzyczne talenty. Wszystko wskazuje jednak na to, że w finale o nagrodę walczyć będą głównie piosenkarze, piosenkarki i muzycy.\nSędziom podobał się numer wykonany przez orkiestrę ze Śląska, ale za to skrytykowali kolejną gimnastyczkę, która przeszła przez pierwsze sito eliminacji. W porównaniu do rewelacyjnego Mira Art Jessica Nowak nie popisała się perfekcją, i jak stwierdziła Chylińska podczas jej występu "czuć było mękę". Nie zachwycił także Tomasz Nieradzik. Sędziowie byli zadowoleni, Kozyra nawet nazwał go "zawodowcem", ale nikt nie typował go na finalistę. Znacznie bardziej do gustu Chylińskiej, Foremniak i oczywiście Roberta trafił taniec brzucha w wykonaniu Jasirah i Shadiji.\nZawodowy, apetyczny show. Wszystko wam się rusza, choć ociera się to o erotyczny show. Macie to, co na scenie jest najważniejsze: wdzięk. Przytulam się do piersi waszej menedżerki - marzył na wizji Kozyra.\nPorównywana w trakcie pierwszego występu do Adel Natalia Baj tym razem nie wywołała aż takiej fali zachwytów. Przeciwnie Piotr Karpienia, czyli wokalista i jednocześnie gitarzysta, który na półfinał przygotował własną interpretację utworu U2. Występ dosadnie skomentowała Foremniak, która nawet przy okazji wbiła szpilę Michałowi Szpakowi oraz Madoxowi:\nJako fanka twojej osoby, chcę, żebyś mnie zapamiętał. W dobie występów wokalistów, którzy bardziej martwią się o lakier do paznokci, dla mnie jesteś taką starą szkołą wokalu.\nPo głosowaniu widzów oraz decyzji sędziów do finału wszedł Piotr Karpienia oraz chór Sound'n'Grace. Przed wokalistą kariera staje otworem, zaś wszystkim członkom chóru trudno będzie wystąpić w kolejnej edycji Tańca z gwiazdami…\nSzpilę wpiła Chylińska, a nie Foremniak. Zastanówcie się co piszecie albo uważniej oglądajcie program.\njak sie do czegoś przycepią, to od razu 10 sezonów... ludzie przestańcie to oglądać i napijać kasę tym nierobom\nPewnie, że macie talenty, jak każdy. Zazdroszczę Mazur!!!\nwygrywają jacyś ludzie, a potem słuch po nich ginie, bo prawda jest taka, ze oni nie kreują gwiazd. Jak ktoś juz zrobi z siebie kretyna w takim programie, to ginie na zawsze bez szans\nw każdej edycji wygrywają ci co śpiewają w tej tak samo będzie jak zawsze szkoda to oglądać nawet hehe sam cyrk\nSuper kobieta !!!!Szczera ,normalna i tacy powinni być wszyscy !!!!Zdejmijcie maski w końcu!!!!!\nna czele z pedziem ;o\nSound'n'Grace beznadzieja :/\nzdecydujcie sie czy w jury jest piotr kozyra czy robert kozyra :):)\nAGNIESZKA JEST BOSKA I DOBRZE WYBIERA.JESTES NAJLEPSZA GWIAZDA NA SWIECIE:)TY SIE ZNASZ NA WSZYSTKIM:)KOCHAM CIE:)\nTen program jest nudny jak flaki z olejem:(\nTen program jest fatalny Ten program jest fatalny ! Nuda i nuda . Kto ma telewizje satelitarna niech zobaczy taki sam program w telewizji niemieckiej, - tez w sobote o tej samej porze - na kanale RTL. Cos fantastycznego ! Polecam obowiazkowo ! !\njuz zygam tymi wokalistami :/\njuz za tydzien wielki final programu MAM GLOS!!!!!!\nkarpienia nie umie spiewać !!!!!\nPo co zrobili x factor jak i tak w mam talent przechodzą sami wokaliści


Jak zabezpieczyć felgi? - Głos Krakowa\n27 listopada 2019\tComments 0 www.GlosKrakowa.pl\nFelgi nie należą na szczęście do najdelikatniejszych elementów naszego samochodu, nawet jeśli są to znacznie mniej wytrzymałe od klasycznych felg stalowych felgi aluminiowe. Tym niemniej, odpowiedni wygląd felg powinien być dla nas bardzo istotny, a nie jest o niego łatwo. Ze względu na miejsce, w którym pracują, felgi narażone są na działanie bardzo szerokiej gamy niszczycielskich i po prostu brudzących czynników, które mogą zupełnie zdemolować ich estetykę. Dlatego warto się zastanowić, jak zabezpieczyć felgi zwłaszcza przed zimą, ale bynajmniej nie jest to pytanie do postawienia sobie jedynie w chłodnych miesiącach roku.\nCo zagraża naszym felgom?\nFelgi to ten element wyposażenia samochodu, który jest najbliżej powierzchni drogi. Za wyjątkiem jedynie opon, ale ten tandem jest niemal równo narażony na negatywne czynniki związane z drogą. Jakie to czynniki? Są to wszystkie zabrudzenia znajdujące się na asfalcie i sam asfalt, w tym smoła, a do tego opiłki z klocków hamulcowych czy inne substancje wykorzystywane w samochodzie, na przykład olej i przeróżne smary. Wszystkie one mogą zabrudzić felgę, a nawet się w nią poważnie wgryźć. Wyzwanie samo w sobie stanowi też sól drogowa, której polscy drogowcy nigdy nie szczędzą, gdy tylko spadnie śnieg. Skutki dla samochodów są dla nich już mniej ważne.\nNie ma magicznych sposobów na to, jak zabezpieczyć felgi. Trzeba przede wszystkim je regularnie czyścić i robić to w sposób dokładny oraz odpowiednio energiczny. Samo spłukanie felgi nie wystarczy, chociaż akurat ta czynność może być dla nas bardzo dobrym rozwiązaniem w zimie, kiedy pojawia się wspomniana już wcześniej sól.Specjalne środki do ochrony felg Samo mycie jest oczywiście daleko niewystarczające, by felgi posiadały piękny połysk i dobrze się prezentowały przez dłuższy czas. Niezbędne jest specjalne zabezpieczenie w postaci środków impregnujących przeznaczonych właśnie do felg. Mają one najczęściej postać aerozolu, który następnie należy rozetrzeć ściereczką, ale mogą występować też pod postacią mleczka lub, rzadziej, pasty. Absolutnie konieczne jest dokładne wyczyszczanie felg przed zastosowaniem takiego środka, ponieważ w przeciwnym razie doprowadzimy do pokrycia nim zabrudzenia i w zasadzie natychmiastowej utraty ochrony.\nPreparat ma zwykle formę sprayu, ponieważ skuteczny będzie tylko wtedy, jeśli dokładnie rozprowadzimy go na całej powierzchni felgi. Trzeba też pamiętać, że ściereczka służy nie tylko do rozprowadzania takiego preparatu, ale też do polerowania, co jest warunkiem koniecznym uzyskania ładnego połysku. Większość specyfików tego typu ma charakter uniwersalny, co oznacza, że można z nich korzystać w przypadku felg aluminiowych, stalowych czy malowanych proszkowo bądź lakierowanych. Część z nich to jednak środki specjalistyczne, więc zanim wybierzemy konkretne rozwiązanie, warto jest się upewnić, czy na pewno jest ono przeznaczone akurat do takiego rodzaju felg, jakie zdobią nasz samochód.\nSprawdź także jak profesjonalnie zabezpieczyć alufelgi przed zimą http://catalogue.info.pl/a/hrky,zabezpieczanie-alufelg-przed-zima >>\nPrevious Wyposażenie salonu fryzjerskiego


Regulamin - OOL24.pl\nNiniejszy Regulamin określa zasady korzystania z Portalu.\nKorzystając z Portalu Użytkownik potwierdza, że zapoznał się z treścią niniejszego Regulaminu, rozumie go i w pełni akceptuje.\nPortal – „Portal internetowy www.ool24.pl” – internetowy serwis informacyjny pod adresem www.ool24.pl.\nUżytkownik – osoba, która przegląda Portal i/lub zamieszcza komentarze bez rejestracji w Portalu\nUżytkownik Zarejestrowany – osoba, która wypełniła poprawnie formularz rejestracyjny i potwierdziła rejestrację\nAdministrator – właściciel i wydawca Portalu\nDamian Pietruska NIP: PL 5761563239\nAvatar – obrazek graficzny symbolizujący danego Użytkownika\nKomentarz – tekst będący opinią Użytkownika publikowany pod artykułem\nDomena – Domena internetowa, adres internetowy, element adresu DNS wykorzystywanego do nazywania urządzeń w Internecie.\nOgłoszenie – zamieszczone przez Zarejestrowanego Użytkownika bezpłatne ogłoszenie składające się z tekstu, danych kontaktowych oraz zdjęć obrazujących przedmiot ogłoszenia.\nWizytówka firmy lub instytucji – bezpłatna strona internetowa w domenie ool24.pl, przeznaczona dla przedsiębiorców lub instytucji prowadzących działalność lub posiadających oddział/filię na terenie Powiatu Oleskiego.\nWyróżnienie – odpłatna usługa polegająca na promowaniu danego ogłoszenia bądź wizytówki przez wybrany okres czasu na stronach Portalu poprzez: podświetlenie kolorem oraz na stronie danej kategorii w specjalnie wyróżnionych obszarach oznaczonych hasłami „Ogłoszenie/Wizytówka płatna/sponsorowana” (bądź podobnymi).\nAdministrator zastrzega sobie prawo do czasowego braku dostępu do Portalu w wyniku przeprowadzania prac konserwatorskich. Jednocześnie nie ponosi odpowiedzialności z tytułu braku dostępu do Portalu z przyczyn od niego nie zależnych np. awaria serwera.\nAdministrator zastrzega sobie prawo do usuwania lub blokowania kont Użytkowników Zarejestrowanych lub ich ogłoszeń co do których istnieje podejrzenie o złamaniu regulaminu Portalu oraz Użytkowników utrudniających poprawne działanie Portalu.\nAdministrator zastrzega sobie prawo przyporządkowania ogłoszeń i wizytówek firm do właściwej kategorii w ramach Portalu, biorąc treść za kryterium przyporządkowania.\nAdministrator zastrzega sobie prawo modyfikacji tytułów ogłoszeń i wizytówek firm biorąc treść za kryterium właściwej budowy tytułu.\nAdministrator nie odpowiada za ewentualne problemy z dostarczeniem wiadomości e-mail z formularza pod ogłoszeniem do Użytkownika. Problem może pojawić się w przypadku niewłaściwej konfiguracji ochrony anty-spamowej serwera pocztowego Użytkownika.\nAdministrator nie odpowiada za ewentualną utratę części lub całości danych dodanych do Portalu oraz związane z tym ewentualne straty Użytkowników.\nAdministrator nie odpowiada za wady fizyczne i prawne towarów prezentowanych w ogłoszeniach oraz bezpieczeństwo transakcji.\nAdministrator nie odpowiada względem Użytkowników za sytuacje związane z naruszeniem ich praw autorskich i innych związanych z ogłoszeniami, ich przedmiotem lub treścią, przez osoby trzecie.\nW szczególności Administrator nie ponosi odpowiedzialności za nieautoryzowane umieszczanie ogłoszeń, ich części lub elementów przez osoby trzecie na innych serwisach internetowych lub w innych mediach, za wykorzystywanie ogłoszeń, ich części lub elementów przez osoby trzecie w celach komercyjnych, a także za podszywanie się przez osoby trzecie pod Użytkowników.\nAdministrator nie jest autorem ogłoszeń w Portalu.\nAdministrator będzie starał się pilnować przestrzegania zasad regulaminu przez Użytkowników oraz eliminował ewentualnych nieuczciwych Użytkowników\nUżytkownik umieszczający dane ogłoszenie ponosi wszelką odpowiedzialność za jego treść, w szczególności za prawdziwość, rzetelność treści ogłoszeń, a także ich zgodność z powszechnie obowiązującymi oraz miejscowymi przepisami prawa i zwyczajami oraz normami moralno-etycznymi oraz postanowieniami niniejszego regulaminu.\nUżytkownik oświadcza, że posiada wszelkie prawa autorskie do publikowanych treści (w tym zdjęć) w Portalu, a także ponosi pełną odpowiedzialność za ich publikację.\nUżytkownik Zarejestrowany ma prawo do usunięcia swojego konta oraz ogłoszenia z Portalu.\nRejestracja Użytkownika jest darmowa i kończy się aktywacją konta (kod aktywujący wysyłamy jest na adres e-mail)\nWizytówka firmy lub instytucji\nWszystkie dane dotyczące firm pochodzą bezpośrednio od ich właścicieli lub z publicznie dostępnych źródeł takich jak katalogi firm, akta ewidencji przedsiębiorców itp.\nDane tych firm m.in. adres, nazwa nie są objęte ochroną, którą przewiduje ustawa o ochronie danych osobowych, w związku z powyższym przyjmuje się, iż nie jest wymagane uzyskanie zgody przedsiębiorcy na umieszczenie w sieci jego danych, znajdujących się w ewidencji działalności gospodarczej.\nWłaściciel firmy prezentowanej w wizytówce na Portalu ma prawo do samodzielnej aktualizacji tych danych lub zgłoszenia prośby do Administratora.\nCelem prezentacji wizytówki jest działanie na korzyść przedsiębiorcy a nie odwrotnie. Wszelkie uwagi dotyczące formy jej prezentacji Administrator przyjmuje wyłącznie z wiarygodnych źródeł np. e-mail-a w Domenie firmowe w celu uniknięcia działań nieuczciwej konkurencji.\nOsoba dodająca wizytówkę lub właściciel firmy może dokonać jej płatnego wyróżnienia wg cen i zasad określonych na właściwych stronach.\nŁącza na Portalu mogą przenieść Użytkownika poza sieć Portalu oraz do systemów, za których zawartość, dokładność i funkcje Administrator nie ponosi odpowiedzialności.\nŁącza te podane są w dobrej wierze i Administrator nie może być pociągnięty do jakiejkolwiek odpowiedzialności za zmiany, które nastąpiły w serwisach, do których umieściliśmy łączę.\nUmieszczenie łącza do stron zewnętrznych nie oznacza ich popierania przez Administratora. Gorąco zachęcamy do zapoznania się i dokładnego przeczytania dokumentów dotyczących prawa i poufności każdego serwisu, który odwiedzasz.\nArtykuły (wiadomości, kalendarium)\nZawartość Portalu podlegają ochronie prawnej. Dokumenty, artykuły, grafiki, skrypty i inne pliki tworzące serwis stanowią jego własność lub zostały wykorzystane za zgodą osób uprawnionych.\nKopiowanie i rozpowszechnianie całości Portalu lub jego elementów za pomocą jakiejkolwiek metody jest zabronione, chyba że zostało inaczej uzgodnione z Administratorem.\nAdministrator nie ponosi odpowiedzialności za zmianę terminów wydarzeń w kalendarium\nAdministrator zastrzega sobie prawo do wyłączenia stron Portalu oraz możliwości usuwania artykułów i zdjęć na Portalu bez podawania przyczyn takiego działania.\nAdministrator zastrzega sobie prawo odmowy publikacji artykułu przesłanego drogą elektroniczną lub zażądania wniesienia opłaty za jego publikację.\nAdministrator nie płaci za publikację nadesłanych materiałów chyba, że zawarto z nim wyraźną umowę sprzedaży.\nAdministrator nie ponosi odpowiedzialności za treści artykułów sponsorowanych (o charakterze reklamowym).\n– Przemyśl to, co chcesz napisać.\n– Pisz na temat.\n– Przestrzegaj zasad ortografii i stosuj przecinki.\n– Nie duplikuj swojego komentarza, Posta lub tematu.\n– Nie obrażaj innych osób.\n– Nie używaj ciągów znaków zapytania (???????) i wykrzykników (!!!!!!!!!!!!). Wystarczy jeden ! i ?\n– Nie pisz WIELKIMI literami – w Internecie oznacza to, że krzyczysz.\n– Uważaj na trolle internetowe – osoby, które publikują mocno kontrowersyjne komentarze i opinie.\n– Nie podszywaj się pod inne osoby.\n– zawierają linki do stron WWW naruszających prawo lub dobre obyczaje\n– zawierają dane osobowe czy teleadresowe\n– nawołują do agresji\n– są niestosowne w kontekście informacji o śmierci osoby publicznej bądź prywatnej\n– zawierają uwagi skierowane do redakcji.\nAdministrator jest wdzięczny za czujność czytelników i prosi aby wszystkie uwagi kierować na adres redakcja@ool24.pl\n– zawierają wulgaryzmy (art. 3 Ustawy o języku polskim z dnia 7 października 1999r.);\n– propagują alkohol (art. 2 (1) Ustawy o wychowaniu w trzeźwości i przeciwdziałaniu alkoholizmowi z dnia 26 października 1982r.);\n– propagują środki odurzające, narkotyki (art.1 Ustawy o przeciwdziałaniu narkomanii z dnia 24 kwietnia 1997r.);\n– obrażają inne narodowości, religie, rasy ludzkie (art. 23 Kodeksu cywilnego oraz art. 194 – 196 Kodeksu karnego);\n– zawierają informacje obarczające niesprawdzonymi zarzutami inne osoby (art. 23 Kodeksu cywilnego);\n– przyczyniają się do łamania praw autorskich (Ustawa o prawie autorskim i prawach pokrewnych z dnia 4 lutego 1994r.).\nAdministrator zabrania wykorzystywania w części lub całości treści z Forum i komentarzy przez inne media bez wyraźnej zgody Administratora a w przypadku cytowania nakazuje wskazanie źródła zaczerpniętych opinii poprzez podanie adres internetowego http://www.ool24.pl\nAdministrator szanuje prywatność Użytkowników dlatego zbiera jedynie minimum informacji niezbędnych do wygodnego korzystania z Portalu przez Użytkowników.\nAdministrator dba o bezpieczeństwo danych udostępnionych dobrowolnie przez Użytkowników. Dane te są szczególnie chronione i zabezpieczone przed dostępem osób nieupoważnionych. W tym celu stosuje m.in. zapis Haseł w bazie w sposób zakodowany (niejawny) bez możliwości ich rozkodowania i odczytu, dostęp do bazy chroniony Hasłem niedostępnym osobom niepowołanym oraz serwery obsługiwane przez firmę gwarantującą najwyższą ochronę danych i jakość świadczonych usług hostingowych.\nUżytkownik Zarejestrowany wyraża zgodę na otrzymywanie wiadomości e-mail od Administratora o charakterze informacyjnym oraz marketingowym. Przysługuję mu również prawo rezygnacji z otrzymywania tych wiadomości co jest równoznaczne z usunięcie konta Użytkownika z Portalu.\nAdministrator zapewnia Użytkownikom prawo wglądu do własnych danych, prawo żądania aktualizacji danych lub usunięcia.\nAdministrator nie przekazuje, nie sprzedaje i nie użycza zgromadzonych danych osobom trzecim, chyba że dzieje się to za wyraźną zgodą lub na życzenie osoby, której dane dotyczą.\nDane Użytkowników (w szczególności adresy IP) mogą być udostępniane podmiotom uprawnionym do ich otrzymania na mocy obowiązujących przepisów prawa, a w szczególności właściwym organom wymiaru sprawiedliwości.\nWszelka korespondencja kierowana do Administratora jest archiwizowana i w niektórych przypadkach może być wykorzystana dla celów dowodowych. Ujawnienie danych może nastąpić z przyczyn nakazanych przez przepisy obowiązującego prawa.\nDo funkcjonowania Portalu stosowany jest mechanizm “cookies”. Cookies to pliki tekstowe, które serwer zapisuje automatycznie na dysku użytkownika, dzięki którym będzie mógł go “rozpoznać” przy ponownym połączeniu. Pliki cookies są wykorzystywane głownie na Forum w celu wygodnego przeglądania treści (odznaczanie tematów przeczytanych) itp. Cookies są ustawiane przy “wejściu” i “wyjściu” z danego serwisu. W żaden sposób nie niszczą systemu w komputerze użytkownika ani nie wpływają na jego sposób działania, w szczególności nie powodują zmian konfiguracyjnych w urządzeniach końcowych użytkowników ani w oprogramowaniu zainstalowanym na tych urządzeniach. Każdy użytkownik może sprzeciwić się umieszczaniu plików cookies na jego urządzeniu końcowym. W tym celu należy skorzystać z opcji wyłączenia tego mechanizmu udostępnianej w przeglądarce internetowej.


Wina (str. 2) - Piwa, wina, wódki, szampany, miody pitne - Łeb pełen trunków\nAckerman Anjou Blanc Chenin (12% alk.)\nwięcej o Ackerman Anjou Blanc Chenin\nWino wysokiej klasy Appellation Controlee -biate gronowe pótwytrawne pochodzące ze znakomitego szczepu Chenin Blanc. Nadające się doskonale jako aperitif oraz do dań z ryb, drobiu lub białych mięs. Temperatura podawania 8°-10°C.\nAckerman Rose d'Anjou (12% alk.)\nwięcej o Ackerman Rose d'Anjou\nWino wysokiej klasy Appellation Controlee - różowe gronowe pótwytrawne, na bazie szczepów Grolleau, Gamay i Cabernet. Przeznaczone do sałatek, smażonych ryb, owoców morza, białych mięs lub jako aperitif. Temperatura podawania 8°-10°C.


Poważne ostrzeżenie USA pod adresem władz Iranu - RMF 24\nŚroda, 26 września 2018 (08:52)\n"Rozpęta się piekło", jeśli Iran będzie działał na szkodę USA lub ich sojuszników - oświadczył doradca prezydenta USA ds. bezpieczeństwa narodowego John Bolton. Zapowiedział, że Waszyngton będzie agresywnie egzekwował nowe sankcje wobec Teheranu. "Morderczy reżim mułłów w Teheranie" będzie musiał zmierzyć się z poważnymi konsekwencjami, jeśli będzie nadal "kłamał, oszukiwał i zwodził" - powiedział Bolton na konferencji prasowej w Nowym Jorku w ramach odbywającej się tam sesji Zgromadzenia Ogólnego ONZ.\nJohn Bolton /Peter Foley /EPA\nJeśli wystąpicie przeciwko naszym sojusznikom lub partnerom, jeśli skrzywdzicie naszych obywateli, to rozpęta się piekło. Chcę powiedzieć jasno: obserwujemy (was) i (jeśli zajdzie potrzeba - PAP) to was dopadniemy - dodał Bolton, były ambasador USA przy ONZ, zwolennik twardej polityki wobec Iranu.\nZaledwie kilka godzin wcześniej amerykański prezydent Donald Trump w swoim wystąpieniu na forum Zgromadzenia Ogólnego ONZ oskarżył Iran o "sianie chaosu, śmierci i zniszczenia" w regionie. Władze irańskie nie szanują swoich sąsiadów, granic ani suwerennych praw innych narodów. Zamiast tego wykorzystują zasoby swojego kraju, by się na nich wzbogacać oraz siać zniszczenie na całym Bliskim Wschodzie i poza nim - ocenił.\nUnia Europejska jest mocna w swoich wypowiedziach, ale słabsza w realizacji. Będziemy przyglądać się rozwojowi tego mechanizmu płatniczego, który na razie nie istnieje ani nie ma wyznaczonego terminu na realizację. Nie zamierzamy dopuścić, by nasze sankcje były obchodzone przez Europę czy kogokolwiek innego - oświadczył.\nTagi:USA, Iran, JOhn Bolton\nNewsTrump: Dziękuję Kimowi za odwagę, jest jeszcze dużo do zrobienia


Nie każ mi myśleć! O życiowym podejściu do funkcjonalności stron internetowych - Krug Steve | Książka w Sklepie EMPIK.COM\nNie każ mi myśleć! O życiowym podejściu do funkcjonalności stron internetowych (okładka miękka)\nokładka od 30,56 zł\nokładka miękka, 2014 30,56 zł\nokładka miękka, 2013, obcojęzyczne 197,00 zł\nMarsh Joel Książki | okładka miękka\nTytuł: Nie każ mi myśleć! O życiowym podejściu do funkcjonalności stron internetowych\nWymiary produktu [mm]: 172 x 237 x 15\nWłaśnie zrecenzowałem Nie każ mi myśleć! O życiowym podejściu do funkcjonalności stron internetowych\nRynek stron internetowych i aplikacji jest nasycony do granic możliwości. Użytkownicy mogą wybierać spośród setek produktów spełniających ich potrzeby. Jak sprawić, żeby wybrali właśnie Twoją ...\n21-12-2019 o godz 00:00 EdgarJerzmanowski dodał recenzję:\nSteve Krug pisze w bardzo angażujący i użyteczny sposób o tym, jak poprawić swoją stronę internetową, jej nawigację, kolory i organizację. Książka jest krótka, ale wciąż wystarczająco głęboka, aby dać trochę wyczucia tematu, bez utonięcia w badaniach akademickich na temat ruchów gałek ocznych lub preferencji kulturowych dotyczących wyboru kolorów. Bardzo przydatna książka. Informacje te są obowiązkowe dla każdego, kto zajmuje się projektowaniem i tworzeniem stron internetowych.\n17-12-2019 o godz 07:56 Piotr Chmiel dodał recenzję:\nPolecił mi to programista którego bardzo szanuje. Pozycja warta przeczytania.\n08-09-2018 o godz 10:22 Anonim dodał recenzję:\nDobra książka o podstawy UX, dobre opisany techniki przeprowadzenia badania z użytkownikami: krótko i wszytko co trzeba. Jednak od 2012 roku dużo się zmieniło, i wiadomo nie wszytko da się użyć w rzeczywistości. Książka bardzo dobra i warto przeczytać\n07-09-2018 o godz 06:37 adams1212 dodał recenzję:\nO autorze: Krug Steve\nRocket Surgery Made Easy Krug Steve\nDon't make me think! Krug Steve\nHakowanie sztucznej inteligencji Opracowanie zbiorowe\nResponsive Web Design. Modernizacja witryny Leon de Inayaili


Fotowoltaika Przytyk - Panele i instalacje fotowoltaiczne w Przytyku\nPanele i instalacje fotowoltaiczne w Przytyku\nFotowoltaika Przytyk - niskie koszty energii\nMontaż instalacji fotowoltaicznych Przytyk – zaufaj profesjonalistom!\nPriorytetem dla wielu klientów indywidualnych oraz przedsiębiorców jest pozyskiwanie energii elektrycznej z niezależnych źródeł. Uniezależnienie się od nieprzewidywalnych podwyżek cen za elektryczność zagwarantują innowacyjne panele fotowoltaiczne w Przytyku. Heliospower oferuje nowoczesne systemy tych odnawialnych źródeł energii gwarantowane przez najbardziej cenionych dostawców. Współpracujemy z producentami renomowanymi zapewniającymi panele fotowoltaiczne najbardziej wydajne i gwarantujące długą żywotność. Oferta dostępna jest na terenie Przytyku i całego województwa mazowieckiego, a dedykowana dla klientów indywidualnych, a także przedsiębiorców. Nasi konsultanci dopasować mogą systemy fotowoltaiczne wykorzystywane w przemyśle, gospodarstwach rolnych, firmach oraz domach. Oferta zawsze wybierana jest indywidualnie w zależności od tego, w jakim miejscu jest zlokalizowana nieruchomość. Wykorzystując tę technologię można uzyskać oszczędności nawet na poziomie 95% aktualnych kosztów.\nAby można było wykorzystać nowoczesne instalacje fotowoltaiczne w Przytyku, zagwarantowany musi być ich profesjonalny montaż. Dlatego instalacją tych systemów energetycznych zajmują się nasi wykwalifikowani specjaliści. To oni gwarantują bezpieczne dostarczenie elementów systemu po wcześniejszym ustaleniu terminu. Zatrudniamy fachowców, którzy pracują w tej branży od wielu lat i posiadają wszystkie niezbędne certyfikaty, a także uprawnienia. Dzięki temu klienci mają pewność, że panele będą zamontowane na dachu lub na gruncie wzorcowo.\nFinansowanie i dotacje na fotowoltaikę w Przytyku\nZasadniczą kwestią w takich inwestycjach jest dotacja na montaż fotowoltaiki w Przytyku. Również tu nasi doradcy finansowi i biznesowi dobiorą odpowiednią formę dofinansowania najbardziej korzystną dla klientów indywidualnych lub przedsiębiorców. Pomogą przygotować dokumentację niezbędną do pozyskania kredytu lub pożyczki z banku. Zapewniają także wsparcie merytoryczne przy korzystaniu z rządowej dotacji w ramach programu „Mój Prąd”.\nZalety fotowoltaiki - montaż paneli i instalacji fotowoltaicznych Przytyk


Laptop HP 15-F024WM N3530 15.6" Dotyk 4GB 500GB Windows 8 | Laptopy \_ HP | Funtech.pl - laptopy, notebooki, netbooki, komputery, monitory LCD - sklep internetowy - Warszawa, Kraków, Wrocław, Łódź, Toruń, Katowice, Lublin, Opole, Płock, Puck, Zamość, Władysławowo, Zabrze, Dębica, Nowy Sącz, Radom\nKomputery PCAcerDellGatewayHPAsusLenovoLaptopyAcerAsusDellHPLenovoSonyToshibaTabletyAcerAsusDellToshibaAkcesoriaSmartfonyAkcesoria GSMBlubooDooGeeHomtomUMIXiaomiUlefoneUrządzenia peryferyjneGłośnikiKlawiaturyKlawiatury dla graczyMonitory Myszy i trackballeMyszki dla graczyNagrywarki zewnętrznePadyProjektory RouterySłuchawkiSłuchawki dla graczyKarty SiecioweAkcesoriaDyskiKarty pamięciOkablowaniePendrivePodkładki pod myszPokrowce i FuterałyTorby i plecakiUchwyty ścienne LED/LCDZasilanie InneInteligentne zegarki i opaskiKlocki CobiDronyJesteś tu: Strona głównaLaptopyHPLaptop HP 15-F024WM N3530 15.6" Dotyk 4GB 500GB Windows 8 Zaloguj się\nLaptop HP 15-F024WM N3530 15.6" Dotyk 4GB 500GB Windows 8Procesor: Pentium® Quad-Core N3530Matryca: 15,6" 1366x768Pamięć: 4GBDysk: 500GBDVD-RW Intel HD GraphicsSystem: Windows 8.1 Producent: HPKod produktu: 15-F024WMGwarancja: Door-to-Door 24 miesiąceRozmiar: 15-15.9"Przeznaczenie: Wielozadaniowy\ndo 20000.00złNota prawnaKoszty kredytu:Reprezentatywny przykład dla pożyczki mRaty: Rzeczywista roczna stopa oprocentowania (RRSO) wynosi 23.16% całkowita kwota kredytu (bez kredytowanych kosztów) 1500 zł całkowita kwota do zapłaty 1659.12 zł oprocentowanie nominalne zmienne 10% w skali roku całkowity koszt kredytu 159.12 zł (w tym: prowizja a udzielenie pożyczki 75 zł 8211 5% odsetki 84.12 zł) 10 miesięcznych rat równych w wysokości po 164.81 zł rata ostatnia: 164.80 zł. Kalkulacja została dokonana na dzień 06.06.2016. na reprezentatywnym przykładzie.Nota prawna:RRSO: Rzeczywista Roczna Stopa Oprocentowania. Pożyczkę mRaty w mBanku możesz otrzymać przez internet bez wychodzenia z domu. Przyznanie pożyczki mRaty zależy od oceny Twojej zdolności kredytowej przez mBank S.A. Niniejszy materiał nie stanowi oferty w rozumieniu Kodeksu cywilnego i ma charakter wyłącznie informacyjny. Jeśli będziemy musieli poprosić Cię o dokumenty dochodowe (potwierdzające Twój dochód z tytułu umowy o pracę umowy o dzieło/zlecenie kontraktu zawodowego lub emerytury) o sposobie ich dostarczenia poinformujemy Cię mailem po podjęciu wstępnej decyzji kredytowej. Dokumenty potwierdzające Twój dochód będziesz mógł przesłać do nas mailowo. Szczegółowe informacje w tym warunki i opłaty związane z pożyczką mRaty są określone w: Taryfie prowizji i opłat bankowych dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnej nahttp://www.mbank.pl/pobierz/oplaty/taryfa-osobyfiz.pdf Regulaminie udzielania mPożyczki dla osób fizycznych w ramach bankowości detalicznej mBanku S.A. dostępnym nahttp://www.mbank.pl/download/mkredyty/mkredyty/regulamin-mkredyt.pdfOblicz ratę eRaty Santander Consumer BankOblicz ratę mBank mRatyPodaj dane kontaktowe, a my damy Ci znać kiedy towar będzie dostępnyLaptop HP 15-F024WM N3530 15.6" Dotyk 4GB 500GB Windows 8Kod produktu: 15-F024WMRozmiar: Wprowadź swój adres e-mail, na który wyślemy Ci jednorazowe powiadomienie, gdy ten towar będzie ponownie w sprzedaży.\nProducent:HPKod producenta:15-F024WMGwarancja:24 miesiące (dotyczy również firm)Gwarancja na baterię:6 miesięcySpecyfikacja technicznaPamięć RAM:4GB, DDR3, max. 16GB Model procesora:Intel Pentium N3530 (4 rdzenie, 2.16GHz - 2.58GHz, 2MB Cache)Dysk twardy:500GB HDDEkran:15", 1366 x 768, Matryca dotykowaKarta graficzna:Zintegrowana , Intel HD Graphics Napęd optyczny:NieKomunikacja:WiFi 802.11b/g/n, LANInterfejsy:2 x USB 3.0 , 1 x USB 2.0, HDMI, RJ-45, Czytnik kart pamięciMultimedia:Kamera internetowa, Głośniki x2, MikrofonZasilanie i bateria:Li-Ion 31Wh, 3-komorowa System operacyjny:Windows 8Waga:2.5 kg\n05-070 SulejówekTel. (22) 783-24-97Uwaga: Zgłaszając reklamację prosimy o podanie następujących danych: modelu komputera,numeru seryjnego (znajdującego się z tyłu obudowy i na Karcie Gwarancyjnej Komputera), daty i miejsca zakupu, objawów niepoprawnej pracy kontaktu zwrotnego (w szczególności numer telefonu) wraz z dokładnymi danymi osoby reklamującej komputer. 8. Po wykryciu usterki, Nabywca jest zobowiązany do niezwłocznego jej zgłoszenia oraz niezwłocznego przekazania sprzętu do serwisu, przy czym dalsze użytkowanie niesprawnego sprzętu może spowodować jego dodatkowe uszkodzenia i skutkować utratą uprawnień gwarancyjnych. Użytkowanie sprzętu z wadą przez okres 30 dni powoduje jej zaakceptowanie i utratę praw gwarancyjnych na usterki będące następstwem rzeczonej wady.9. Ujawnione w okresie gwarancji wady sprzętu będą bezpłatnie usuwane przez Serwis, w terminie, nie przekraczającym 21 dni rooczych od daty przyjęcia sprzętu do Serwisu. W uzasadnionych przypadkach terminy te mogą ulec wydłużeniu.10. Gwarant nie będzie ponosił odpowiedzialności za terminowość napraw gwarancyjnych, jeżeli działalność sieci serwisowej zostanie zakłócona z powodów od niego niezależnych. Brak opisu uszkodzenia Komputera może również skutkować przekroczeniem gwarantowanego terminu naprawy podanego w punkcie 9.11. Warunkiem uznania reklamacji w okresie gwarancji jest dostarczenie sprzętu do Serwisu bez wyposażenia, które nie wchodzi w zestaw komputera z należycie wypełnioną Kartą Gwarancyjną (tj. zawierającą datę sprzedaży, pieczęcie firmowe Producenta i Sprzedawcy, podpis wystawiającego kartę gwarancyjną i podpis klienta oraz dołączonym opisem usterki. Nabywca może wysłać sprzęt bezpośrednio do Centrum Serwisowego CK MEDIATOR Sp. z o.o. w trybie Door-to-Door na koszt Gwaranta wyłącznie firmą transportową SIÓDEMKA (nr telefonów można znaleźć na stronie www.siodemka.com). Naprawiony sprzęt zostanie odesłany do Nabywcy na koszt Gwaranta. Produkty dostarczone niezgodnie z procedurą Door-to-Door nie będą przyjmowane!12. Przy reklamowaniu komputera Gwarant zaleca korzystanie podczas transportu z oryginalnego opakowania fabrycznego. W przypadku braku opakowania fabrycznego reklamowany komputer musi być dostarczony do naprawy w sposób zapewniający bezpieczny transport. Koszty związane z transportem i ubezpieczeniem ponosi Gwarant. Gwarant nie ponosi odpowiedzialności w przypadku gdy komputer ulegnie uszkodzeniu w transporcie z powodu nie właściwego opakowania , które nie zapewnia bezpiecznego transportu. 13. Okres gwarancyjny ulega przedłużeniu o czas trwania naprawy gwarancyjnej. Przedłużenie okresu gwarancyjnego nie następuje w przypadku nieuzasadnionej reklamacji.14. Nabywcy z tytułu udzielonej gwarancji przysługuje prawo do wymiany komputera na wolny od wad w przypadku, gdy naprawa komputera nie jest opłacalna lub koszt wymiany podzespołów przewyższają wartość komputera . Każdy wymieniony podczas naprawy gwarancyjnej element /podzespół komputera będzie objęty gwarancją do końca okresu gwarancyjnego komputera.15. W przypadku konieczności wymiany wewnętrznych podzespołów komputera, Serwis zastrzega sobie prawo do wymiany uszkodzonego podzespołu na podzespół innej marki /producenta/typu o parametrach technicznych zbliżonych lub lepszych w stosunku do podzespołu uszkodzonego.16. Elementy wymienione - sprawne przechodzą na własność Nabywcy, a stare - uszkodzone w zamian, na własność Gwaranta.17. W przypadku nieuzasadnionej reklamacji Serwis może obciążyć Reklamującego kosztami ekspertyzy, testów i transportu sprzętu.18. Wszelkie zmiany lub poprawki w treści Karty Gwarancyjnej ważne są wyłącznie wtedy, gdy są dokonane przez upoważnioną przez Gwaranta osobę, potwierdzone jej podpisem i pieczęcią Serwisu.19. Użytkownik ponosi ryzyko związane z wykorzystaniem sprzętu. Z tytułu udzielonej gwarancji producent i Gwarant nie odpowiadają za utratę spodziewanych korzyści i poniesionych kosztów, wynikłych z użytkowania lub niemożności użytkowania tego sprzętu.20. Dla zapewnienia prawidłowego działania komputera Nabywca powinien na własny koszt zlecać Serwisowi wykonanie odpłatnych okresowych przeglądów, konserwacji i czyszczenia sprzętu.21. Gwarant odpowiada za wady wynikłe tylko z przyczyn tkwiących w sprzedanym sprzęcie, natomiast nie są objęte gwarancją uszkodzenia powstałe po jego sprzedaży z innych przyczyn, a w szczególności:• uszkodzenia wynikłe z nieprawidłowej eksploatacji, instalacji, rekonfiguracji, konserwacji, przechowywania lub transportu;• wywołanych zdarzeniami losowymi takimi jak pożar, powódź, uderzenie pioruna, działaniami wojennymi, atakiem terrorystycznym, nieprawidłowym napięciem zasilającym, lub inną klęską żywiołową czy na skutek uszkodzenia niezawinionego przez Gwaranta, w tym uszkodzenia chemicznego i mechanicznego;• w wyniku uszkodzeń będących następstwem niewłaściwej kompletacji, rozbudowy, zabudowy, instalacji oraz będących następstwem naturalnego zużycia sprzętu.• szkody powstałe w wyniku niewłaściwej pracy oprogramowania użytkowego, zainstalowanego w zakupionym sprzęcie;• szkody spowodowane działaniem oprogramowania takiego jak: wirusy komputerowe, programy śledzące, dialery, konie trojańskie itp.• niepoprawność działania sprzętu po rekonfiguracji i rozbudowie oraz współpracy z oprogramowaniem lub urządzeniami firm trzecich;• szkody i uszkodzenia wynikłe z braku konserwacji(np. zabrudzenia, zakurzenia elementów optycznych, łożysk, prowadnic, wentylatorów, itp.);• uszkodzenia napędów optycznych wywołane pęknięciem/rozerwaniem płyty CD/DVD22. Gwarancja dopuszcza 3 wypalone pixele i subpixele na całej wielkości ekranu.23. Gwarancja nie obejmuje:• uszkodzeń mechanicznych i wywołanych nimi wad;• uszkodzeń oprogramowania (w tym system operacyjny);• uszkodzeń powstałych na skutek nieprzestrzegania powszechnych zasad eksploatacji sprzętu elektronicznego, stosowania sprzętu niezgodnie z przeznaczeniem oraz innych uszkodzeń powstałych z winy lub niewiedzy Nabywcy;• czynności do wykonania których zgodnie z instrukcją obsługi zobowiązany jest użytkownik np. okresowe czyszczenie, konserwacja, regulacja, ustawienie konfiguracji sprzętowej i programowej, struktury logicznej dysku, itp.;• dodatkowego wyposażenia komputera tj. trackbali, podkładek pod mysz, joysticków, kabli połączeniowych, filtrów, listew zasilających, zasilaczy zewnętrznych do głośników komputerowych, dyskietek, płyt CD/DVD, itp.;• materiałów i elementów ulegających naturalnemu zużyciu (np. wentylatory, baterie, akumulatory, tusze, itp.);• uszkodzeń buforów wszystkich dostępnych portów wejścia/wyjścia komputera.24. Gwarant nie gwarantuje trwałości danych zapisanych na nośnikach informacji (magnetycznych, optycznych itp.) w przypadku ich uszkodzenia w sposób bezpośredni lub pośredni, lub też na skutek niewłaściwego posługiwania się sprzętem oraz nie ponosi odpowiedzialności za dane na nich zawarte. W celu zabezpieczenia danych na tychże nośnikach, Gwarant zaleca Nabywcy wykonywanie na własny koszt odpowiednich kopii bezpieczeństwa, a w szczególności wykonanie tych kopii przed dostarczeniem sprzętu do Serwisu.25. Nabywca traci uprawnienia gwarancyjne w przypadku stwierdzenia przez Serwis:• Naruszenia plomb lub nalepek gwarancyjnych (nie dotyczy plomb transportowych), a także usunięcia lub zatarcia numerów seryjnych;• Wszelkich prób napraw, przeróbek lub zmian konstrukcyjnych podejmowanych przez nieuprawnione osoby lub firmy;• Uszkodzeń wynikających z sytuacji opisanych w pkt.8 oraz 22 niniejszych warunków;• Utraty karty gwarancyjnej. Duplikaty karty gwarancyjnej NIE będą wydawane.26. Niniejsza gwarancja nie ogranicza w żaden sposób, nie zawiesza ani nie wyłącza uprawnień Nabywcy w stosunku do Sprzedawcy z tytułu roszczeń kontraktowych oraz ustawowych.27. W sprawach nie uregulowanych niniejszymi warunkami gwarancyjnymi mają zastosowanie przepisy Kodeksu Cywilnego.Zobacz równieżLaptop HP 15-F337WM AMD Quad Core A8-6410 2.0GHz, 4GB, 500GB, Radon R5, 15.6" HD Touchscreen, Supermulti DVD, Cam+Mic, 802.11bgn+BT, Win 101 353,00 zł1 455,00 złPendrive Transcend 16GB JetFlash®810 USB3.069,00 złKarta pamięci SDHC 32GB Class10 UHS-I transfer:90/45 MB/s Kingston115,00 złPendrive Kingston 32GB Data Traveler DTSE9G2 USB3.092,00 złNa zdjęciach widać jedynie ogólny wygląd towaru. Wszystkie dane techniczne jak m.in. klawiatura, ilość gniazd, portów, czytników oraz pozostałych cech danej oferty zawarta jest w specyfikacji technicznej lub/i w opisie. Staramy się skrupulatnie je przygotowywać. Zastrzegamy sobie jednak możliwość wystąpienia nieścisłości lub niekompletności. Jeśli widzisz błąd lub chcesz uzyskać więcej informacji o produkcie skontaktuj się z nami.INFORMACJE


Bluzka damska GUESS W84I30K6YW0-JBLK - brooman.pl\nBluzka GUESS - W84I30K6YW0-JBLK czarny\nBluzka damska renomowanej, amerykańskiej firmy GUESS. Wykonana w 95% z bawełny i 5% ze spandex'u. Dzięki czemu materiał jest bardzo wytrzymały oraz charakteryzuje się wysoką odpornością na rozciąganie materiału. Tkanina jest odporna na spieranie i kurczenie, a umiejętnie suszona nie wymaga prasowania. W modnym, ponadczasowym, czarnym kolorze. Bluzka nie posiada zapięć. Na torsie znajduje się nadruk z logo marki, dodając orginalności. Długość rękawa to 3/4. Klasyczny, basic'owy fason z wysokiej jakości tkanin, który dodaje uroku i nawiązuje do najnowszych trendów mody.


Delikatne srebrne kolczyki nieskończoność z cyrkoniami\n» Delikatne srebrne kolczyki nieskończoność z cyrkoniami\nUrocze kolczyki z motywem nieskończoności wykonane ze srebra rodowanego (925) co zapobiega ciemnieniu srebra jednocześnie zwiększa jego odporność na uszkodzenia mechaniczne i zarysowania oraz zwiększa połysk. Takie kolczyki stanowią doskonały prezent dla kobiet w każdym wieku, przyozdobione białymi cyrkoniami które dodają blasku.Dodatkowo znak nieskończoności może być dla wielu Pań symbolem wiecznej miłości! Zapinane na sztyft. Załóż je i zachwycaj!\nwysokość ~17mm, szerokość ~8mm.\nSrebrny pierścionek z cyrkonią i nieskończonością\nSrebrny naszyjnik ze znakiem nieskończoności\nKomplet biżuterii ze znakiem nieskończoności\nMotyw nieskończoności jest oklepany? nic podobnego, przedstawiamy śliczną bransoletkę wykonaną ze srebra rodowanego (925).Główną ozdobą bransoletki jest motyw nieskończoności który dla podkreślenia wysadzany jest białymi cyrkoniami. Bransoletka jest regulowana.\nSrebrny pierścionek ze znakiem nieskończoności


Lampy stołowe do hotelu • Duży wybór lamp w niskich cenach • Lampy.pl\naluminium beton ceramika drewno kamień kryształ miedź mosiądz papier / lunolit / lunopal pozostałe metale skóra stal szlachetna szkło tkanina / materiał / jedwab tworzywo sztuczne\nFRITZ HANSEN Kaiser Idell 6631-T Luxus matowy\nOd Normalna cena: 3 109,90 zł Special Price 2 649,90 zł\nZłota lampa stołowa Terra o wysokości 60 cm\nNormalna cena: 2 009,90 zł Special Price 1 829,90 zł\nØ 22 cm, biały, jasne drewno\nØ 36 cm, biały, jasne drewno\nØ 22 cm, biały, czarny\nØ 36 cm, biały, czarny\nFLOS Last Order lampa stołowa LED IP20 falista\nOd Normalna cena: 2 184,90 zł Special Price 1 965,90 zł\nLuceplan Nui Mini lampa stołowa akumulator IP54\nOd Normalna cena: 1 359,90 zł Special Price 1 219,90 zł\nMartinelli Luce Pipistrello LED, ściemniana\nOd Normalna cena: 7 079,90 zł Special Price 6 379,90 zł\nbiały, biały opalowy, stal nierdzewna satynowa\nciemnobrązowy, biały opalowy, stal szlachetna satynowa\nzłoto 24K, biały opalowy, stal nierdzewna satynowa\nKartell Goodnight lampa stołowa IP20 akumulator\nOLEV Tee lampa stołowa z akumulatorem\nMolto Luce Iven lampa stołowa LED T 3 000 K\nLampa stołowa LED Sponge table akumulator 21,5 cm\nOd Normalna cena: 3 187,90 zł Special Price 2 861,90 zł\nzielony szałwiowy, biały\npiaskowy żółty, biały\nBivio lampa stołowa z lnianym kloszem\nRotaliana String Mini DTW stołowa lim-to-warm\nOd Normalna cena: 1 789,90 zł Special Price 1 339,90 zł\nOd Normalna cena: 5 049,90 zł Special Price 4 539,90 zł\nØ 34 cm, złoty, biały\nØ 34 cm, brąz, biały\nØ 45 cm, złoty, biały\nØ 45 cm, brąz, biały\nFRITZ HANSEN Night Owl lampa stołowa z aluminium\nOd Normalna cena: 1 539,90 zł Special Price 1 379,90 zł\nOd Normalna cena: 1 699,90 zł Special Price 1 519,90 zł\nNormalna cena: 1 749,90 zł Special Price 1 579,90 zł\nØ 28 cm, biały lśniący, szczotkowane aluminium\nØ 28 cm, kremowy lśniący, szczotkowane aluminium\nØ 28 cm, biały matowy, szczotkowane aluminium\nØ 28 cm, kremowy matowy, szczotkowane aluminium\nØ 19 cm, biały lśniący, szczotkowane aluminium\nØ 19 cm, biały matowy, szczotkowane aluminium\nLampa stołowa LED Vollee, ściemniana czarna matowa\nNormalna cena: 1 709,90 zł Special Price 1 119,90 zł\nRotaliana String T1 DTW stołowa LED dim-to-warm\nOd Normalna cena: 1 919,90 zł Special Price 1 469,90 zł\nFRITZ HANSEN Cross-Plex lampa stołowa 30 cm\nNormalna cena: 1 869,90 zł Special Price 1 589,90 zł\nFRITZ HANSEN Kaiser Idell 6556-T lampa stołowa\nOd Normalna cena: 2 489,90 zł Special Price 2 119,90 zł\nFRITZ HANSEN Kaiser Idell 6631-T Luxus połysk\nNew Works Kizu Small lampa stołowa z marmuru\nLampa stołowa LED Miram akumulator, ściemniana\nNormalna cena: 2 728,90 zł Special Price 2 455,90 zł\nOd Normalna cena: 1 519,90 zł Special Price 1 369,90 zł\nLampa stołowa Show Ogiva 82 cm\nprzezroczysty szklany element\nniebieski szklany element\nGUBI Stemlite lampa stołowa\nwysokość 42 cm, czarny chromowy, biały\nwysokość 42 cm, ciemnoczerwony, biały\nwysokość 42 cm, szary, biały\nwysokość 70 cm, czarny chromowy, biały\nwysokość 70 cm, ciemnoczerwony, biały\nwysokość 70 cm, szary, biały\nNewgarden Mafalda lampa stołowa LED Indoor IP20\nLampa stołowa Hilton, biała/srebrna\nOd Normalna cena: 3 839,90 zł Special Price 3 449,90 zł\nBANKAMP Meisterwerke lampa stołowa LED nikiel\nEgger Tosca lampa stołowa z aluminium, akumulator\nLumina Daphinette Portatile lampa stołowa 2 700 K\nOd Normalna cena: 979,90 zł Special Price 849,90 zł\nMater Ray lampa stołowa\nNuura Miira Table lampa stołowa z kloszem szklanym\nOd Normalna cena: 3 092,90 zł Special Price 2 732,90 zł\nLampa stołowa LED Poldina z dekorem, przenośna\nLampy stołowe do hotelu - informacje dodatkowe:\nTu znajdą Państwo lampy stołowe do celów reprezentacyjnych i dekoracyjnych, jak również lampki biurkowe do biur i miejsc pracy. Szczególnie w przypadku lampek biurkowych dobra jakość światła ma znaczenie, ponieważ właściwe oświetlenie zwiększa motywację i koncentrację pracowników.\nLampy stołowe są nie tylko w prywatnym mieszkaniu nadzwyczaj ozdobnym, a oprócz tego także rozświetlającym akcesorium w prawdziwym tego słowa znaczeniu, ale także są przeznaczone do miejsc pracy. We własnych czterech ścianach lampy stołowe w różnych kolorach, kształtach i stylach zapewniają rozluźnienie oświetlenia ogólnego i stanowią akcenty świetlne w każdym pomieszczeniu. Również w biurach i pokojach konferencyjnych z nieprzytulnym oświetleniem ogólnym lampa stołowa może wpływać pozytywnie na atmosferę. Podczas gdy włączone lampy stołowe tworzą przytulną stylową atmosferę, to jako wyłączone są pięknie wyglądającymi obiektami sztuki designerskiej, pożądanymi w każdym wnętrzu.\nLampa stołowa to ważny przedmiot w hotelu\nW pokoju konferencyjnym biura, w holu lub w foyer - dekoracyjna lampa stołowa wzbogaca każde wnętrze i w pięknym stylu wita gości, klientów i partnerów biznesowych. Oprócz ozdobnych lamp stołowych jeszcze inna ich grupa jest nieodzowna w każdym biurze: lampki biurkowe. Oprócz oświetlenia ogólnego, oświetlenie bezpośrednio na biurku jest ważne dla efektywnej pracy. Dobre i wystarczające światło lampki biurkowej zapobiega zawczasu zmęczeniu oczu i zwiększa wydajność pracownika. Jasność i barwa światła lampki biurkowej powinny być dostosowane do potrzeb użytkownika i prac, które mają być wykonane.\nJeżeli przy wyborze dekoracyjnej lampy stołowej na pierwszym planie jest raczej design, to przy wyborze lampki biurkowej należy zwracać większą uwagę na działanie a mniej na wygląd.\nKolejnym szczególnym rodzajem lampy stołowej jest lampa z lupą, która jest dostępna zarówno jako lampa na zacisk, jak i lampka z podstawą. Lampa z lupą pomaga przy precyzyjnych pracach i zapewnia jednocześnie światło i powiększenie.\nErgonomiczne lampy stołowe dla zaangażowanych pracowników biurowych\nW temacie lamp stołowych w lokalach użytkowych i biurach, lampki biurkowe i oświetlenie stanowisk pracy odgrywają dwie wiodące role. Lampy stołowe mogą przy tym być - zależnie od konstrukcji - albo zamocowane na stałe albo stać bezpośrednio na stole, jak to jest np. w przypadku sławnych lamp bankiera.\nPonadto lampy biurkowe z kloszem mogą skupiać światło punktowe na jakiejś określonej powierzchni stołu, zaś z oprawą o podłużnym kształcie - oświetlać całą powierzchnię roboczą na wysokości głowy. Specjalne lampy stołowe są wyposażone we wbudowaną lupę, która jest bardzo przydatna podczas precyzyjnych prac.\nNaturalnie czysty wygląd odgrywa także w przypadku tych lamp stołowych ważną rolę - w końcu każdy pracownik biurowy i każda inna osoba wykonująca pracę siedzącą oczekuje atrakcyjnego miejsca pracy.\nJednakże szczególnie w przypadku lamp stołowych do codziennej pracy, bezwzględnie na pierwszym miejscu musi być sprawa jakości oświetlenia i musi ono być optymalnie dostosowane do prac wykonywanych przy biurku. I tak jubilerzy, zegarmistrzowie i filateliści pewnie doceniają zalety lamp z lupą, podczas gdy graficy i architekci są zdani na stanowisko pracy z równomiernym oświetleniem.\nDo prac przy komputerze polecamy lampy stołowe, które można elastycznie ustawiać i które są wyposażone w rastry kierujące światło, aby stół był dobrze oświetlony, a światło nie oślepiało.


Forum Budowlane :: Zobacz temat - Jakie akcesoria niezbędne w hotelu?\nForum Budowlane Strona Główna » Główna kategoria forum » Urządzany Wnętrza » Jakie akcesoria niezbędne w hotelu? Poprzedni temat «» Następny temat\nJakie akcesoria niezbędne w hotelu?\nWysłany: 2017-02-13, 14:40 Jakie akcesoria niezbędne w hotelu?\nJakie akcesoria są niezbędne w hotelu?\nChodzi mi o to, co powinno znaleźć się na jego wyposażeniu.\nWysłany: 2017-02-14, 10:02\nAle chodzi Ci o same pokoje czy hotel w ogóle?\nMyślę, że są pewne standardy, od których nie da się oderwać.\nTutaj natomiast http://www.wszystko-do-hotelu.pl/ masz hurtownię, gdzie da się kupić zarówno wszystko, co jest standardowe, jak i te dodatkowe bajery.\nTo, co chcesz dołożyć tak dodatkowo to już właściwie zależy od Ciebie. I od tego, co uznasz za najbardziej potrzebne czy też robiące pozytywne wrażenie na gościach.\nWysłany: 2018-12-21, 11:21\nSkoro już mowa o hotelarstwie, to myślę że ten temat zainteresuje was równie mocno, jak mnie. Mianowicie miałem okazję ostatnio przeczytać ten artykuł https://www.horecabc.pl/c...z-uslug-pralni/ na temat tego, czy hotelarze powinni korzystać z pralni hotelowej. Jestem bardzo ciekaw, jakie jest wasze zdanie w tym temacie?\nWysłany: 2018-12-30, 18:51\nHotel powinien mieć dobrą restaurację i kawiarnie. Wiele hoteli ma również jakiś mini salon gier dla odwiedzających (bilard, piłkarzyki etc.).\nCo do pokoi, warto zadbać o hotelowe kosmetyki, sejf, ekspres do kawy i czajnik w każdym pomieszczeniu.\nWysłany: 2019-01-29, 19:41\nO tak, ekspres do kawy na pewno przyda się w każdym hotelu ( i nie tylko) . Do takiego ekspresu od razu warto też zamówić niezbędne akcesoria, na przykład na stronie https://strefafiltrow.pl/filtr-philips-saeco-aquaclean-ca6903-10-tanszy-odpowiednik-do-ekspresow-saeco-philips.html możecie zamówić zamienniki filtrów, które oczywiście regularnie trzeba wymieniać w takim sprzęcie.\nWysłany: 2019-03-02, 10:40\nW przypadku hotelu, to moim zdaniem ważne jest aby dodatki były sygnowane logiem czy znakiem rozpoznawczym naszego obiektu. Podnosi to prestiż, a goście mają wrażenie, że przebywają w ekskluzywnym miejscu.\nWysłany: 2019-03-11, 22:28\nKwiaty są nieodłącznym elementem eleganckich hoteli. Ta firma https://www.flora-go.com/ oferuje dobrej jakości rośliny po dobrych cenach. My regularnie u nich się zaopatrujemy i jesteśmy zadowoleni z wyboru dostawcy. Oferują piękne kwiaty, cięte i doniczkowe a także ciekawe dodatki.\nWysłany: 2019-03-15, 19:54\nJeśli chodzi o wyposażenie to oczywiście szlafroki, ręczniki z logo hotelu. Dużo roślin, by było widać, że hotel tętni życiem, jest przyjazny i zadbany.\nWysłany: 2019-03-19, 12:14\nNo w hotelu to na pewno bardzo ważne jest łóżko, pościel i wyposażenie łazienki. Można pokusić się o ręczniki z logo jak najbardziej, ale ważne jest jednak to by stawiać na jakoś ręczników i czystość. Na https://tekstyliowo.pl/ masz spory wybór tekstyliów hotelowych jak szlafroki czy hodniki łazienkowe. Wybór w Internecie jest bardzo duży, ale nie można zapominać o jakości.\nWysłany: 2019-03-24, 08:54\nHotele czesto proponują gościom różne dodatkowe usługi np kosmetyczne. Jak zauważylem nie zawsze mają dobre wyposażenie. Wiec proponuję zobaczyć tu https://activeshop.com.pl/meble-kosmetyczne/fotele-kosmetyczne.html Bardzo ciekawa jest oferta foteli. Klient podczas wykonywania usługi powinien czuć się kąfortowo.\nWysłany: 2019-03-27, 20:10\nZ doświadczenia mogę powiedzieć, że fajnie jeśli w hotelu oprócz niezbędnego wyposażenia również jest położony nacisk na to, żeby pokoje były przytulne. W tym celu można powiesić na ścianach obrazy na płótnie z przyjemnymi widokami i krajobrazami czy naturą. Dzięki temu goście lepiej się w takim hotelu czują i mogą się zrelaksować podczas pobytu. Nie lubię wracać do hoteli, których wystrój był nieprzyjazny i gdzie nie czułam się zbyt dobrze.\nWysłany: 2019-03-28, 17:38\nNa pewno potrzebne będą takie akcesoria jak szlafroki dla hoteli czy ręczniki dla hoteli. Wszystko to znajdziecie na stronie https://www.awakrakow.pl/. Ta firma jest producentem tekstyliów hotelowych bardzo wysokiej jakości. Polecam się zainteresować.\nWysłany: 2019-03-31, 22:02\nWszelkie tkaniny jak np. firany, zasłony, obrusy, serwety, pościele i poszewki dostaniecie w https://www.tanieobrusy.pl/ Działają online, mają bardzo szeroki wybór i dobre ceny, szybko realizują zamówienia. Z naszej strony pełne zadowolenie.\nWysłany: 2019-04-09, 21:21\nRzecz prozaiczna, ale ochraniacze na materac. Najlepiej wodoodporne z możliwością prania w pralce. Goście bywają różni.\nWysłany: 2019-05-28, 13:46\nNa pewno niezbędne są akcesoria ułatwiające sprzątanie. W hotelu przydają się npo wózki hotelowe, któe zawierają poszczególne sprzęty do sprzątania. Pojemne wózki znajdziecie w ofercie firmy Verde Avis. Tu możecie zamówić wózki o dowolnej konfiguracji oraz wielkości. Verde Avis zajmuje sie także dystrybucja profesjonalnej chemii do sprzątania, która doskonale sprawdzi się podczas porządkowania hotelowych pomieszczeń.\nForum Budowlane Strona Główna » Główna kategoria forum » Urządzany Wnętrza » Jakie akcesoria niezbędne w hotelu?


Blog o Nowej Zelandii i nie tylko... : Pracoholizm i pomysły\nPracoholizm i pomysły\nW życiu pracoholika pojawia się taki moment, że trzeba odpocząć... I ja taki moment mam za sobą :) W nowej pracy po tygodniu staram się ustawić ludzi, uporządkować sprawy i wyprostować projekty. I tak oto mamy sobotę a ja nadaję do was z pracy :)\nKiedy przyszedłem w poniedziałek w mój pierwszy dzień pracy, dowiedziałem się o projekcie dla Nufarm. To taki nasz klient i firma produkująca nawozy + chemikalia dla rolnictwa. Produkuje również znany nam Roundup. I w związku z tym Roudup-em postanowili zrobić konkurs. Konkurs polega na tym, że na produktach Nufarm pojawiają się nalepki z kodem promocyjnym. Kod wystukuje się w naszą stronę, rejestruje się swoje dane a potem jest losowanie. W nagrodę można dostać zwrot kosztów za zakup 20 litrowego Roundup-a (czy jak kto woli rundę dupa) oraz każdy zarejestrowany dostaje koszulkę Nufarm. I wszystko było by w porządku, gdyby nie fakt, że w środę okazało się, że Nufarm dzwoni do nas i mówi, że produkty poszły już do hurtowni i 1 września pojawią się na półkach. Tymczasem tutaj nie ma nawet projektu strony przygotowanego.\nI tak z dobrocią swojego serca, wrodzonym nałogiem i pracoholizmem ratuję dupę właścicielom swojej nowej firmy. Siedzę codziennie nadgodziny + w domu + właśnie teraz. Strona jest już na ukończeniu, ale mam również za sobą pierwsze wdrożenie :) Co prawda strona stworzona po środowej akcji, że na stronę mogą już ludzie wchodzić i zrobiona w 15 minut, ale jednak - pierwszy NZ sukces :P\nI tak pewnie kilka tygodni minie mi jako praca pracą pracę pogania, ale wszyscy przecież wiecie, że mnie to akurat rybka :) W każdym układzie wszystko zmierza do tego, żeby poustawiać wszystkich tak, żeby praca szła jak po masełku. I tak po pierwszym tygodniu mogę powiedzieć, że cokolwiek się dzieje w firmie związanego z IT wszyscy przychodzą do mnie na konsultację, więc określenie 2 tygodnie temu mojego stanowiska jako programistę i konsultanta IT było trafne. Wszyscy się pytają, słuchają pomysłów, radzą się - normalnie bajka. Czuję się jak profesor w szkole ;) Do tego już kilka razy dzwonili do mnie klienci pomimo, że nie dorobiłem się jeszcze numeru telefonu. Ci jednak są zdeterminowani i dzwonią na znane sobie numery a ja przez to spaceruję po całym piętrze rozmawiać. Powstał też ogólny dowcip :) jak tylko dzwoni telefon i przez całe biuro leci "Raaaalf it's for you!" to momentalnie ktoś rzuca "oho! immigration!" :) I tak za każdym razem.\nPo projekcie Nufarm czeka mnie projekt kuchni i w rezultacie sam nie wiem w jaki sposób i kiedy mam zrobić naszą własną firmową stronę...\nI jeszcze trochę o pomyśle. Plany ostatnie już znacie. Zastanawiam się jednak poważnie nad zakupem skutera. To jest świetne narzędzie do poruszania się po zakorkowanym centrum, po zakorkowanym mieście i przede wszystkim - darmowy parking w całym centrum. Pierwsza myśl była oczywiście o samochodzie, kupienie jakiegoś złoma do poobijania za maks 1000$, żeby nauczyć się jeździć pod prąd i przede wszystkim parkować. Teraz jednak coraz bardziej przekonuję się do skutera bo będę mógł nim jeździć do pracy, co zaoszczędzi kasy, czasu, tylko.... no właśnie - tylko pogoda. Pogoda, która jak wiecie jest tutaj nieprzewidywalna. I co w takim układzie zrobić, jak rano będzie padał deszcz? Albo co gorsza wieczorem, kiedy już będę tutaj na skuterze? Padł pomysł o jakimś kombinezonie jednoczęściowym nieprzemakalnym, ale nie wiem gdzie takie coś kupić. Cóż, to jest w każdym układzie plan na najbliższe 2 tygodnie, ponieważ w tym zbieramy się do przeprowadzki i nie będzie czasu myśleć o jakichkolwiek zakupach. Jeszcze mniej pieniędzy pewnie wydam niż w tym tygodniu.\nNo i na koniec ciekawostka :) Ponieważ przez ostatnie dobre "kilka" lat ubierały mnie baby (jako, że ja nienawidzę zakupów), zostałem z 3 swetrami przywiezionymi, co powoduje, że ciężko nadrobić z praniem, żeby było się w co ubrać do pracy. Dlatego co jakiś czas chodzę w koszuli - tylko dlatego, że nie mam nic innego :) Tak więc odważna decyzja - idę do sklepu. Wpadłem do Warehouse i... dupa, nic nie pasuje, nic się nie podoba, zasadniczo spędziłem tam 3-4 minuty i wyszedłem :) No i co? Tak być nie może, muszę kupić coś do ubrania. W końcu (o czym wam jeszcze zapewne nie powiedziałem) moja wiza ma być ważna 5 lat, a tyle czasu w 3 swetrach nie dotrwam. Poskarżyłem się więc dziewczynom, które jednogłośnie, bez zastanowienia stwierdziły - musisz wybrać się na zakupy z Nickiem i Evanem! I tak oto w planach na przyszły weekend (lub jeszcze następny) jest wypad po sklepach z parą gejowską, która nie dość, że ubiera się moim zdaniem całkiem fajnie, to dom (który urządzali sami) mają urządzony rewelacyjnie. Jak z katalogu. Jeśli w przyszłości będę urządzał własne cuś, na pewno będą uczestniczyli w wyborze wyposażenia + każdego małego elementu. Wygląda bowiem na to, że plotki iż homoseksualiści płci męskiej mają talent artystyczny w tym przypadku się spełniają :)\np.s. nie, nie zmieniam orientacji zboki!!!\nco do kombinezonow.... to jest maly problem, ostatnio szukalam takiego na moto, czyli cos co zakladasz normalnie na ubranie a pozniej chowasz do plecaczka i szczerze Ci powiem ze wyglada sie w nich jak teletubiś :( sa szerokie i jak sobie usiadziesz na skuterze to wygladasz jak taka duza jezdzaca kuleczka :] w kazdym motocyklowym sklepie znajdziesz takie przeciwdeszczowki, ale u Ciebie JUZ nie jest sezon i JESZCZE nie jest sezon wiec moze byc ciezko, ale jak juz bedziesz to zobacz sobie na dwuczesciowe, znacznie lepiej leza i wychodza w podobnej cenie, w Krakowie znalazlam takie sensowne i wytrzymale do 250zł, oczywiscie sa tansze ale wtedy masz wrazenie ze jak silniej powieje to moze sie potargac :)\n28 sierpnia 2010 18:47