Dachy - Wypadki na budowie, których można było uniknąć\nWypadki na budowie, których można było uniknąć\nGodzina 9.30. Od tego momentu nic nie będzie już proste. Na budowie był wypadek.\nJan Kowalski spadł z rusztowania na betonową posadzkę. Leży w dziwnie skręconej pozycji ciała. Przy głowie powiększa się kałuża krwi. Wokół stoją jego koledzy Paweł i Adam. Przybiegli jeszcze inni … Wszyscy są przerażeni, jakby sparaliżowani, tylko pytają, chcą wiedzieć, co się stało. Czas płynie. W końcu ktoś dzwoni na numer alarmowy 112. O godzinie 10.05 przyjeżdża karetka pogotowia. Zabierają poszkodowanego w ciężkim stanie do szpitala. Na miejscu wypadku są też policjanci, którzy powiadamiają Państwową Inspekcję Pracy.\nInspektor pracy rozpoczyna kontrolę pracodawcy Andrzeja Nowaka pod kątem analizy przyczyn i okoliczności wypadku przy pracy pracownika Jana Kowalskiego. Wykonuje dokumentację fotograficzną i przesłuchuje świadków wypadku. Wstrzymuje eksploatację rusztowań…\nPowstaje pytanie: Czy można było uniknąć wypadku przy pracy? Odpowiedź jest twierdząca.\nPo pierwsze. Pracownik Jan Kowalski nie posiada badań lekarskich. Pracodawca Andrzej Nowak nie mógł dopuścić do pracy pracownika bez aktualnego orzeczenia lekarskiego stwierdzającego brak przeciwwskazań lekarskich do pracy na stanowisku murarza na wysokości powyżej 1 metra (art. 229 §4 Kodeksu Pracy).\nPo drugie. Jan Kowalski nie był przeszkolony w zakresie bezpieczeństwa i higieny pracy przed dopuszczeniem do pracy na stanowisku pracy murarza. Pracodawca nie mógł dopuścić do pracy pracownika bez dostatecznej znajomości przepisów i zasad bezpieczeństwa i higieny pracy (art. 237^3 §1 Kodeksu Pracy).\nPo trzecie. Pracodawca nie zapewnił montażu rusztowania metalowego przez osoby posiadające wiedzę i wymagane uprawnienia w tym zakresie. (art. 207 §2 pkt 1 i 2 Kodeksu pracy, §109 rozporządzenia Ministra Infrastruktury w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy podczas wykonywania robót budowlanych).\nPo czwarte. Pracodawca dopuścił do eksploatacji rusztowanie systemowe typu warszawskiego zmontowane niezgodnie z instrukcją producenta, tj. bez pionów komunikacyjnych, szczelnych pomostów roboczych, poręczy ochronnych, stężeń i podstaw konstrukcji, oznaczenia nośności konstrukcji rusztowania i pomostów roboczych (art. 207 §2 pkt 1 i 2 Kodeksu pracy, §112 rozporządzenia Ministra Infrastruktury w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy podczas wykonywania robót budowlanych).\nPo piąte. Pracodawca nie zapewnił odbioru rusztowania przez osobę uprawnioną w tym zakresie (art. 207 §2 pkt 1 i 2 Kodeksu pracy, §110 rozporządzenia Ministra Infrastruktury w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy podczas wykonywania robót budowlanych).\nPo szóste. Pracodawca w trakcie wykonywania prac na wysokości zaliczanych do prac szczególnie niebezpiecznych nie zapewnił nadzoru bezpośredniego nad wykonaniem prac (art. 207 §2 pkt 1 i 2 Kodeksu pracy, §81 rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy).\nPo siódme. Jan Kowalski nie został zaznajomiony z instrukcją wykonywania robót budowlanych. Pracodawca nie zapewnił ww. instrukcji przy wykonywanych robotach budowlanych (art. 207 §2 pkt 1 i 2 Kodeksu pracy, §2 rozporządzenia Ministra Infrastruktury w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy podczas wykonywania robót budowlanych).\nPo ósme. Jan Kowalski nie posiadał indywidualnych środków ochrony przed upadkiem z wysokości na stanowisku pracy i w trakcie dojścia do stanowiska pracy na rusztowaniu bez zbiorowych zabezpieczeń przed upadkiem z wysokości. Pracodawca nie dostarczył pracownikowi indywidualnych środków ochrony przed upadkiem z wysokości (art. 2377 i art.2378 Kodeksu pracy, §6 rozporządzenia Ministra Infrastruktury w sprawie bezpieczeństwa i higieny pracy podczas wykonywania robót budowlanych).\nPo dziewiąte. Jan Kowalski nie został zapoznany z oceną ryzyka zawodowego na stanowisku pracy. Pracodawca nie zapewnił oceny ryzyka zawodowego na stanowisku pracy murarza (art.226 Kodeksu pracy, §39 ust. 2 pkt 2 rozporządzenia Ministra Pracy i Polityki Socjalnej w sprawie ogólnych przepisów bezpieczeństwa i higieny pracy). Pracodawca Andrzej Nowak miał, co najmniej dziewięć powodów, żeby nie dopuścić do pracy Jana Kowalskiego na rusztowaniu.\nDo wypadku mogły przyczynić się także inne przyczyny: tempo robót, brak uwagi, … ale tego już się nie dowiemy. Po kilku dniach, bez odzyskania przytomności Jan Kowalski zmarł. Pozostawił po sobie zrozpaczoną żonę i teraz samotną matkę, osieroconych syna Piotrusia i małą córeczkę Zuzię, nieutulonych w żalu swoich rodziców, zasmuconych kolegów i przyjaciół, sąsiadów, znajomych, pracodawcę. Tak wielka strata. Nie ma już wśród nas młodego silnego człowieka. Straciliśmy wszyscy. Także my, jako społeczeństwo.\nTen wypadek zwiększy statystykę wypadków śmiertelnych w Polsce o jeden.\nCzy zdajemy sobie sprawę jak dużo mamy wypadków w budownictwie w naszym kraju? Oto czarna statystyka wypadków przy pracy w latach 2010 i 2011.\nStatystycznie z porównania lat 2010 i 2011 w naszym województwie wynika, że ogólna liczba wypadków przy pracy jest na zbliżonym poziomie (spadek o 0,7%), a w budownictwie odnotowano nawet spadek liczby wypadków o 13%. Zmniejszyła się ilość osób poszkodowanych w wypadkach przy pracy. Sumarycznie ilość ciężkich wypadków przy pracy oraz wypadków ze skutkiem śmiertelnym niestety ogólnie zwiększyła się o 8,2%, a w budownictwie jest na zbliżonym poziomie. Zwiększyła się ogólna ilość wypadków „lekkich”.\nGorzej wypada już statystyka wypadków w latach 2010 i 2011 w Polsce ogółem i w branży budowlanej. Niestety zwiększyła się liczba poszkodowanych w wypadkach przy pracy (wzrost ogółem o 3,2%, w budownictwie 1,4%), liczba dni niezdolności do pracy (ogółem o 3,3%, w budownictwie 3,7%) oraz ilość wypadków ciężkich (ogółem o 9,3%, w budownictwie 6,8%) i lekkich (ogółem o 3,2%, w budownictwie 1,4%). Odnotowano jedynie spadek ilości wypadków przy pracy ze skutkiem śmiertelnym (ogółem o 9%, w budownictwie 11,6%).\nW naszym województwie na 1000 pracujący w 2011 roku statystycznie przypadało 9,44 pracowników, którzy ulegli wypadkom przy pracy, tj. o 12,6% więcej niż średnia liczba w kraju.\nPatrząc globalnie na tabelę z liczbami nie czujemy ani bólu, ani kosztów wypadków. A przecież pod każdą liczbą są pojedyncze ludzkie tragedie. A liczby w tabelach są wielocyfrowe.\nWróćmy do wypadku Jana Kowalskiego. Zastanówmy się nad skutkami i kosztami tego wypadku. Jeden człowiek, jedna śmierć, a straciliśmy męża, ojca, syna, kolegę, przyjaciela, pracownika, obywatela. Jak oszacować koszty wypadku przy pracy i wycenić wartość życia ludzkiego?\nCentralny Instytut Ochrony Pracy opracował metodę zbierania danych i obliczania kosztów wypadków kontrolowanych przez przedsiębiorstwa. Ogólny koszt wypadku przy pracy K można obliczyć według wzoru:\nK = (Kcs + Kpmt + Kz + Kp + Ksp + Kn + Kś + Ki) – O\nKcs – koszt straconego czasu\nKpmt – koszt pomocy medycznej i transportu\nKp – koszt zakłóceń w produkcji\nKsp – koszt strat materialnych\nKn – koszt napraw\nKś – koszt świadczeń\nO – odszkodowanie z instytucji ubezpieczeniowych\nPosiłkując się dalej danymi CIOP koszty społeczne wypadku oceniono:\n- Wypadek powodujący absencję w pracy do 28 dni – około 8.500,-zł.\n- Wypadek powodujący absencję w pracy powyżej 28 dni – około 22.300,-zł.\n- Wypadek rentowy około 386.100,-zł.\n- Wypadek śmiertelny około 483.000,-zł.\nNależy jeszcze wziąć pod uwagę odpowiedzialność, w tym wypadku pracodawcy Andrzeja Nowaka, za wykroczenia zgodnie z art.283 §1 Kodeksu Pracy:\n„Kto, będąc odpowiedzialnym a stan bezpieczeństwa i higieny pracy albo kierując pracownikami lub innymi osobami fizycznymi, nie przestrzega przepisów lub zasad bezpieczeństwa i higieny pracy, podlega karze grzywny od 1000,-zł do 30000,-zł”\nlub przestępstwo zgodnie z art.220 §1 Kodeksu karnego:\n„Kto, będąc odpowiedzialnym za bezpieczeństwo i higienę pracy, nie dopełnia wynikającego stąd obowiązku i przez to naraża pracownika na bezpośrednie niebezpieczeństwo utraty życia albo ciężkiego uszczerbku na zdrowiu, podlega karze pobawienia wolności do lat 3”.\nSprawa znajdzie rozstrzygnięcie w sądzie.\nOczywiście są jeszcze koszty moralne, ale to już sprawy indywidualne sumienia.\nCzy stać nas na wypadki przy pracy? Jeżeli przyjmiemy, że jeden wypadek śmiertelny to koszt około 483 tys. zł., to w 2011 roku w skali województwa ponieśliśmy straty w wysokości, co najmniej 4 mln 347 tys. zł., a w skali kraju 47 mln 817 tys. zł.\nSposobem na obniżenie tych kosztów jest polityka dotycząca bezpieczeństwa pracy polegająca na zapobieganiu potencjalnym wypadkom w przyszłości. Państwowa Inspekcja Pracy aktywnie w tym uczestnicy poprzez działania promocyjne i prewencyjne.\nCo roku PIP zaprasza pracodawców firm budowlanych do wzięcia udziału w programie prewencyjnym „Promocja standardów bhp”. Program obejmuje szkolenie wstępne, kontrolę inspektora pracy, który dokonuje oceny bezpieczeństwa na wskazanym placu budowy, zapewnia pomoc w ocenie zagrożeń i proponuje wdrożenie dobrych praktyk oraz końcowy audyt z ponowną oceną stanu bhp. Niespełnienie wszystkich wymagań nie jest związane z żadną karą (za wyjątkiem sytuacji stwarzających zagrożenie zdrowia lub życia, wypadkiem w miejscu pracy oraz skargą).\nPokaz montażu rusztowania i stosowania środków ochrony indywidualnej przy pracy na wysokości. Warsztaty dla pracodawców z pracy na wysokości\nKorzyści dla pracodawcy wynikające z przystąpienia do programu są duże:\n- w trakcie realizacji programu jego uczestnicy mogą skorzystać z bezpłatnej porady eksperckiej inspektorów pracy, których obowiązkiem jest pomoc pracodawcom w ocenie zagrożeń oraz wskazanie dobrych praktyk – rozwiązań, które eliminują lub minimalizują stwierdzone zagrożenia.\n- pracodawcy, którzy pozytywnie przejdą audyt inspektora pracy otrzymują Świadectwo ukończenia programu prewencyjnego Państwowej Inspekcji Pracy.\n- uczestnicy programu, którzy osiągną szczególnie dobre wyniki w zakresie poprawy warunków pracy w firmie, decyzją okręgowego inspektora pracy mogą zostać zwolnieni z kontroli PIP w okresie 2 lat po zakończeniu programu prewencyjnego (za wyjątkiem kontroli związanej ze skargą, wypadkiem, zagrożeniem zdrowia bądź życia).\n- w trakcie programu organizowane są dodatkowe szkolenia, m.in. dotyczące pracy na wysokości, np. w Polskim Stwolnie na budowie autostrady A1 przedstawiono informacje dotyczące bezpieczeństwa i higieny pracy przy pracach na wysokości, w siedzibie OIP w Bydgoszczy przeprowadzono szkolenie teoretyczne i pokaz bezpiecznej pracy na rusztowaniu oraz warsztaty, które miały na celu przekazanie wymaganej wiedzy w sposób praktyczny, prelekcje na temat środków ochrony indywidualnej przy pracach na wysokości.\nOrganizowane są również spotkania dla kierowników budów, inżynierów, pracowników służb bhp na dużych budowach w ramach programu „Planowanie bhp na dużych budowach” w zakresie przepisów bhp związanych z pracą na wysokości, pracami ziemnymi, przy obsłudze maszyn budowlanych, nieprawidłowości zauważanych przez inspektorów pracy w trakcie kontroli na budowach, bieżących problemów wynikające ze specyfiki danej budowy, zagadnień poruszanych na budowie podczas kontroli przez inspektora pracy.\nW celu podnoszenia świadomości inwestorów publicznych zorganizowano spotkanie dotyczące problematyki przygotowania inwestycji w kontekście przyszłego zarządzanie bhp na placu budowy.\nInspektorzy pracy w trakcie kontroli przeprowadzają również działania prewencyjne w postaci pogadanek i szkoleń m.in. w tematyce:\n- ogólnej dotyczącej bezpieczeństwa i higieny pracy na budowie, organizacji bezpiecznego placu budowy,\n- przepisów bhp przy pracach drogowych,\n- oceny ryzyka zawodowego na poszczególnych stanowiskach pracy,\n- potencjalnych zagrożeń na budowie,\n- pracy na wysokości, środków ochrony zbiorowej i indywidualnej chroniących przed upadkiem z wysokości,\n- pracy przy sprzęcie roboczym (ciężkim).\nPonadto w zależności od złożoności budowy, inspektorzy Państwowej Inspekcji Pracy obejmują wybraną budowę tzw. „stałym monitoringiem” (np. budowa mostu w Toruniu). Taka forma współpracy z kierownictwem budowy umożliwia bezpieczniejsze jej prowadzenie. Inspektorzy pracy spotykają się z kierownictwem, pracownikami i omawiają kolejne etapy budowy w celu zniwelowania lub zminimalizowania zagrożeń.\nPaństwowa Inspekcja Pracy organizuje również konkurs na bezpieczną budowę pt. „Buduj Bezpiecznie”. Celem konkursu jest upowszechnianie bezpiecznych i higienicznych warunków pracy na placach budów, a także promowanie wykonawców robót budowlanych, zapewniających bezpieczne stanowiska pracy w procesie realizacji obiektów budowlanych.\nStoisko OIP w Bydgoszczy na Targach GRYF-BUD\nW związku z realizacją kampanii prewencyjnej w budownictwie Okręgowy Inspektorat Pracy w Bydgoszczy bierze udział w imprezach targowych (Targach Budownictwa „OD DZIAŁKI PO DOM”, Targach GRYF-BUD), podczas których pracownicy OIP udzielają porad prawnych, promują bezpieczną pracę w budownictwie poprzez przedstawianie prezentacji, filmików bhp. itp., rozpowszechniają broszury dotyczące bhp na budowie, informują i zachęcają do wzięcia udziału w konkursach i programach prewencyjnych.\nWarto również wspomnieć o współpracy ze szkołami ponadgimnazjalnymi z województwa kujawsko-pomorskiego, mającą na celu poprawę świadomości młodych ludzi pracujących bądź rozpoczynających pracę w branży budowlanej. Współpraca polega na prowadzeniu cyklu szkoleń, w trakcie których uczniowie zostają zapoznani z następującymi tematami: pierwszy dzień na budowie, znaki bezpieczeństwa, procedury w związku z wypadkami przy pracy, przepisy bhp: przy pracach ziemnych, związanych z maszynami, urządzeniami i instalacjami elektrycznymi, przy pracach na wysokości, ogólne przepisy prawa pracy, przydatne uczniom w ich pierwszych spotkaniach z pracodawcą.\nNa koniec cyklu szkoleń organizowany jest konkurs, a laureaci otrzymują nagrody ufundowane przez Okręgowego Inspektora Pracy.\nKolejnym działaniem podjętym w ramach promocji bezpiecznych metod pracy było wzięcie udziału w „Tygodniu Bezpieczeństwa”, organizowanym przez konsorcjum SKANSKA-NDI na budowie autostrady. Pracownicy Okręgowego Inspektoratu uczestniczyli w pracach komisji konkursu „Bezpieczne miejsce pracy” (sprawdzono 60 zapleczy higieniczno-sanitarnych na budowach) i komisji konkursu plastycznego dla dzieci pn. „Bezpieczna praca mamy/taty na budowie”, którego celem było pobudzenie wyobraźni najmłodszych na temat zagrożeń w branży budowlanej.\nDziałania prewencyjne to nie tylko szkolenia, ale również obecność w mediach. Co jakiś czas ukazują się informacje, opisujące promocyjno-prewencyjne działania OIP w Bydgoszczy prowadzone w branży budowlanej. Dodatkowo chcąc dotrzeć do szerszego grona odbiorców, wraz z TVP Bydgoszcz w 2010r nakręcono 2 spoty pn. „BUDUJ BEZPIECZNIE”. Ich tematem była bezpieczna praca na wysokości oraz przy maszynach i urządzeniach elektrycznych. Trwające ok. 1,5 minuty spoty, były emitowane w ww. stacji telewizyjnej w 2011roku.\nObecnie prowadzona jest kampania pt. „Szanuj życie. Profesjonaliści pracują bezpiecznie”.\nPrzecież na budowie można pracować bezpiecznie na wysokości. Oto przykłady z kilku budów na zdjęciach.\nWróćmy do wypadków przy pracy. Każdy z nas może coś zrobić, żeby nie było następnej tragicznej „jedynki” zwiększającej czarną statystykę wypadków przy pracy. Czasami wystarczy po prostu reagować na nieprawidłowości. Jeżeli widzisz ludzi pracujących bez zabezpieczeń na wysokości lub na rusztowaniu takim, jak na zdjęciach w omówionym wypadku, zadzwoń do Państwowej Inspekcji Pracy. To tylko chwila dla ciebie, a może tak wiele znaczyć dla innych. To Ty możesz uratować im życie. Bądź bohaterem.\nŹródło: WARSTWY - Dachy i Ściany nr 2/2012


zombik888 - skionline.pl - forum narciarskie\nzombik888 replied to zombik888's topic in Giełda sprzętu narciarskiego\nMoże źle się wyraziłem. Uderzenie poszło w nartę, nogi tylko się poobijały. Kilka siniaków, ale obyło się bez złamań 😊 Nie wiem czy zdjęcie to pokazuje, ale tam ślizg jest lekko odgięty przy krawędzi. Napiszę PW tak czy siak. Dzięki. Tutaj może trochę lepiej to widać.\nzombik888 posted a topic in Giełda sprzętu narciarskiego\nCześć, długo się nie nacieszyłem nowymi nartami i po 2 dniach na stoku, ktoś wjechał mi w nogi. Jedna narta się rozwarstwiła, ale druga w stanie idealnym. Wiązania też są dobre. Chętnie odkupię 1 nartę, bądź odsprzedam swoją. Szansa pewnie znikoma... Wiązania FT11 GW.


Bielenda, Skin Clinic Professional, serum korygujące, anti-age, na noc, 30 g, nr kat. 202270 - Internetowa drogeria Rossmann - Zakupy online\nJesteś tutaj: Rossmann » Produkty » Pielęgnacja twarzy » Cera dojrzała » Serum » Bielenda, Skin Clinic Professional, serum korygujące, anti-age, na noc, 30 g, nr kat. 202270\nBielenda, Skin Clinic Professional, serum korygujące, anti-age, na noc, 30 g, nr kat. 202270\nPo kilkunastu dniach stosowania tego kosmetyku stwierdzam, że zaczynam wierzyć w cuda. To serum robi z moją cerą wszystko, co obiecał producent.\nSkin Clinic Professional to zaawansowana linia profesjonalnych, mocno skoncentrowanych preparatów anti-age do pielęgnacji twarzy, których udowodniona skuteczność wynika z innowacyjnych, specjalnie opracowanych receptur inspirowanych medycyną estetyczną oraz wysokiego stężenia składników aktywnych używanych w profesjonalnych zabiegach w gabinetach kosmetycznych. Testy In Vivo przeprowadzone pod nadzorem lekarzy dermatologów na grupie 25 kobiet przez okres 6 tygodni wykazały, że stosowanie serum w połączeniu z kremem powoduje cofnięcie biologicznego wieku skóry o 10 lat. Aktywne serum korygujące skutecznie podnosi jakość skóry z niedoskonałościami - mieszanej, tłustej, błyszczącej, szarej, z rozszerzonymi porami, z przebarwieniami, z widocznymi zmianami trądzikowymi. Delikatnie eksfoliuje, skutecznie redukuje błyszczenie skóry oraz zwęża pory, rozjaśnia przebarwienia, dodaje skórze blasku. Redukuje zmarszczki, doskonale wygładza, poprawia nawilżenie i jędrność skóry. Efekt: skóra wygląda na młodszą – jest gładka, jędrna, matowa, aksamitna w dotyku, pełna blasku, o jednolitym kolorycie – po prostu ładniejsza. Pory zwężone, przebarwienia rozjaśnione, niedoskonałości zredukowane i mniej widoczne.\nLubię, kiedy firmy kosmetyczne udowadniają nam, że wcale nie trzeba wydawać bajońskich sum na dobre i spełniające wszystkie nadrukowane na etykietach...\nProfesjonalne serum korygujące, anti-age na noc od Bielenda to innowacyjny produkt łączący w sobie wysoko skoncentrowane składniki do pielęgnacji...\nSerum korygujące stosowałam wieczorem, jako bazę pod krem z tej samej serii, przez okres trzech tygodni.\nKosmetyk Bielendy to...\nBielenda zaskoczyła mnie bardzo pozytywnie swoją nową ofertą, a to serum jest niewątpliwie jedną z najciekawszych jej propozycji...\nMoja skóra wprawdzie jeszcze nie boryka się ze starzeniem, ale z niedoskonałościami jak najbardziej. Zawartość 10% kwasu migdałowego i kwas...\nKto by przypuszczał, że polska marka stworzy serię na miarę znanych i bardzo drogich światowych firm? Bielenda bardzo, ale to bardzo pozytywnie...


X-Men RPG - Iceman\nX-Men RPG Strona Główna » Administracja » Karty Postaci » X-Men » Iceman Poprzedni temat :: Następny temat\nWysłany: Nie 21 Kwi, 2013 11:28 Iceman\nData urodzenia/Wiek: 23.03.1989 r. / 21 lat\nBobby przypomina z wyglądu typowego chłopaka ze szkoły średniej. Wysoki, średniej budowy ciała, co świadczy o tym, że lubi sport, ale nie jest on sensem jego życia. Niebieskie oczy i zawadiacki uśmiech stanowią jego broń do zdobywania przychylności u ludzi. Jasnobrązowe włosy dość często posiada w nieładzie, co jest całkiem normalne w jego mniemaniu. Jest właścicielem nieco delikatnych i dziecięcych rysów twarzy, przez co wydaje się, że ma mniej lat niż w rzeczywistości.\nPodczas używania mocy wygląd Bobby'ego nie zmienia się znacząco. W bardziej wymagających przypadkach z wyglądu przypomina człowieka, który spędził ponad miesiąc z lodzie. Jego ciało jest oszronione, a nawet pokryte lodem. Nawet wtedy jest w stanie mówić, przez co wraz z każdym wypowiedzianym słowem z jego ust wydobywa się mroźny oddech.\nSzafa Bobby'ego jak przystało na mężczyznę nie biegnie za ostatnimi krzykami mody. Ubiera się w rzeczy, które on sam określa mianem "wygodne". Jeansy i t-shirt to standardowy strój, który nosi na co dzień. Ewentualnie skórzana kurtka i bluza. Nie stroni również od trampek.\nJest to chłopak o spokojnym i łagodnym charakterze. Oczywiście niesprawiedliwe byłoby tutaj określenie "zwyczajny i nudny". Bywa porywczy, to naturalne. I to można uznać za jego zasadniczą wadę. Czasami robi coś bez zastanowienia, by potem tego zwyczajnie żałować. Jest opiekuńczy i odpowiedzialny, jednak stać go na szaleństwa, o które nikt by go nie podejrzewał. Jest lojalny i skory do poświęceń w imię własnych zasad i wyższych wartości. Nie jest idealny, bo nikt nie jest. Potrafi czuć złość, nienawiść, strach i zazdrość. Jednak walczy ze swoimi słabościami, aby być "lepszym człowiekiem". Ponad to uważa, że mutacja czyni go lepszym człowiekiem. Przede wszystkim daje mu możliwości, aby użyć jej w walce o sprawiedliwość. Zawsze chętny do pomocy, nie oczekując jednocześnie nagrody ani pochwał za nią. Jest to jego sposób na wewnętrzne spełnienie. Uważa, że pomaganie innym ludziom powinno być naturalnym odruchem każdego człowieka, jak i mutanta.\nBobby urodził się w Bostonie, jako najstarszy syn państwa Drake. Przykładna, normalna rodzina, gdzie codzienne życie wyglądało tak, jak w każdej rodzinie na osiedlu. Matka zajmująca się wychowaniem synów i ojciec, który pracował i utrzymywał rodzinę. Z czasem na świat przyszedł młodszy brat Bobby'ego Derek. Ojciec zaczął jeszcze więcej pracować, a matka miała coraz mniej czasu dla starszego syna. Niestety był to czas, kiedy Bobby zaczął zauważać u siebie dziwne "zmiany". Po wejściu w okres dojrzewania zaczął o wiele bardziej intensywniej odczuwać zimno i dość często miewał chłodne ciało. W połączeniu z silnymi emocjami zdarzało mu się stworzyć coś z lodu, bądź nieświadomie schłodzić. Im był starszy, tym objawiała się coraz większa możliwość jego mocy, którą z trudem opanowywał. Niejednokrotnie zdarzało mu się przez to wpadać w kłopoty, nie potrafiąc w żaden logiczny sposób wytłumaczyć zamarzniętych drzwi, lub okien. Niestety pewnego dnia jego moc po prostu wymknęła mu się z pod kontroli i o mały włos nie zabił człowieka. Wiedziony wyrzutami sumienia Bobby postanowił poszukać informacji, które pomogłyby mu zrozumieć, co się z nim dzieje. I tak trafił do profesora Xavier'a. Początkowo nie był przekonany, wręcz nie chciał uwierzyć, że jest mutantem, a nie zwykłym człowiekiem jak inni. Chciał normalności. Chciał być tak samo zwyczajny, jak jego własna rodzina, która prawdopodobnie by go nie zaakceptowała, o czym Bobby wiedział. Ustalił z profesorem, że zostanie w Instytucie, aby móc opanować swoje zdolności, a w przyszłości używać ich w dobrym celu. Przekonał rodziców, aby przenieść się do Instytutu, mówiąc, że jest to szkoła z internatem, która zapewni mu dobre wykształcenie. Rodzice oczywiście przystali na tą propozycję, dzięki czemu Bobby z dala od domu opanowywał moc.\nKolejne wydarzenia, które miały miejsce na świecie i w Instytucie spowodowały miały ogromny wpływ na charakter Bobby'ego. Przede wszystkim uświadomił sobie, że nic nie trwa wiecznie i na jakiś czas zniknął z Instytutu, wracając do rodziny. Czuł potrzebę spędzenia z nimi trochę czasu. Musiał odpocząć od wydarzeń na Alcatraz. Zdystansować się do tego, że stracił przyjaciela, z którym w dodatku musiał stoczyć walkę. Niestety nasilające się protesty i dyskryminacja spowodowała, że musiał opuścić rodzinę, aby zapewnić im bezpieczeństwo. Teraz postanowił wrócić do swojej prawdziwej rodziny, która pozostała w Instytucie.\nManipulacja zimnem i lodem: przemiana ciała w lód, tworzenie lodowych formacji z wilgoci w powietrzu. Może on wytwarzać z lodu wszelkiego typu przedmioty (bloki lodowe, tarcze, bicze itp.) mogące służące jako broń. Bobby posiada potencjalną zdolność do błyskawicznego podróżowania akwenami wodnymi poprzez łączenie cząsteczek swego ciała z cząsteczkami wody i ponowne ich scalanie w wybranym punkcie docelowym. Gdy jest zmieniony w lód może tracić kawałki swojego ciała i przyłączać je z powrotem.\nSusan - przykładna żona i matka, która poświęciła całe swoje życie rodzinie. Przykładna idealna matka, z idealną rodziną, gdzie nic co nadnaturalne nie ma miejsca.\nBrian - ojciec i jedyny żywiciel rodziny, którego misją jest zapewnienie dobrobytu.\nDerek - młodszy brat Bobby'ego.\n- nie przepada za dymem tytoniowym\n- nie przepada za modą, właściwie to go nie interesuje\n- ma słabość na punkcie kobiet o długich włosach\n- uwielbia czytać książki i komiksy\n- nie lubi owoców morza\n- jest słaby w gotowaniu\nNa avatarze jest: Shawn Ashmore\nWysłany: Nie 21 Kwi, 2013 13:56\nRozbuduj wygląd i charakter. Zdjęcie może być dodatkiem jedynie do opisu, nie zastępować go. W historii też by trochę więcej się przydało\nWysłany: Nie 21 Kwi, 2013 19:38\nWysłany: Czw 15 Sty, 2015 00:31\nX-Men RPG Strona Główna » Administracja » Karty Postaci » X-Men » Iceman


21 czerwca 2009 21 czerwca 2009 / Kamil Cebulski, Myśleć Jak Milionerzy\nW tym roku po raz czwarty rusza coroczna seria wakacyjnych spotkań Myśleć Jak Milionerzy (www.myslecjakmilionerzy.pl). Konferencje są organizowane jako podsumowanie działalności Fundacji Kamila Cebulskiego, która na co dzień zajmuje się promocją przedsiębiorczości organizując tzw. Alternatywne Lekcje Przedsiębiorczości dla maturzystów w liceach w całej Polsce. Na spotkania zapraszani są doświadczeni biznesmeni, którzy zamieniają się na kilka godzin w nauczycieli i opowiadają o przedsiębiorczości w praktyce. W tym roku szkolnym Fundacja przeprowadziła 1642 zajęcia, docierając do 57 tys. (12 proc. wszystkich maturzystów!) uczniów w całej Polsce.\nPodczas 16 spotkań w każdym województwie, które odbywać się będą od czerwca do września tego roku, będzie można wysłuchać szeregu prezentacji na tematy około biznesowe – realizacja celów, osiąganie sukcesów, zarządzanie finansami. Najciekawsze będą jednak prezentacje biograficzne, podczas których faktyczni milionerzy i ludzie wielkiego sukcesu (zaproszono ponad 40 prelegentów) – przedsiębiorcy, sportowcy i inni – opowiedzą o tym, jak wyglądały poszczególne etapy na ich ścieżce do sukcesu.\nLudzie Ci rzadko występują publicznie, nie mają nawyków zawodowych trenerów, co sprawia, że przekazywana przez nich wiedza jest najcenniejsza. Na konferencji posłuchać będzie można między innymi Jana M. Fijora, polskiego multimilionera z ameryki, Edwarda Leya którego firma sprzedaje ekskluzywne produkty chyba dla wszystkich królów i książąt na całym świecie, Czesława Karczmara właściciela ziemskiego, który w ciągu 20 lat od zera zbudował imperium ziemskie posiadające ponad 3,5 tys. hektarów i wielu wielu innych. Będzie można również spotkać Kamila Cebulskiego, który podzieli się swoimi spostrzeżeniami i wiedzą na temat biznesu.\nSpotkania są skierowane do młodych ludzi, uczniów, studentów oraz do każdego, kto zamierza w przyszłości otworzyć swoją działalność gospodarczą. Więcej informacji można znaleźć na stronie konferencji www.myslecjakmilionerzy.pl.\nKamil Cebulski (www.kamilcebulski.pl) w wieku 17 lat założył swoją pierwszą firmę internetową, dwa lata później zatrudnił pierwszego pracownika, a w wieku 20 lat miał ich dziesięciu. Obecnie Kamil ma 24 lata i posiada jedną z większych firm w Polsce zajmujących się handlem internetowym, dwie drukarnie, prywatną szkołę, a dwa lata temu otworzył także fundację i w wolnych chwilach zajmuje się promowaniem przedsiębiorczości (www.kcbe.pl) wśród młodzieży. Napisał dwie książki „Efekt Motyla” oraz „Myśleć Jak Milionerzy”, które rozeszły się w nakładzie 35 tys. egzemplarzy.


Jak wybrać krawat – zmiana stylu - Czas Gentlemanów - dla mężczyzn z klasą.\nJak wybrać krawat – zmiana stylu\nDodatki, Ubranie, Wizerunek, Wygląd\nDla jednych krawat to po prostu krawat, a dla innych to cała nisza najróżniejszych wzorów, kolorów, materiałów, wykończeń i rozmiarów. Nie trzeba być specjalistą by nosić krawaty, ale dobrze jest mieć o nich choć podstawową wiedzę, żeby umieć dobrze wybrać odpowiedni dla siebie.\nArtykuł powstał przy współpracy z Galerią Malta w Poznaniu.\nW kolejnej odsłonie serii dotyczącej zmiany wizerunku ponownie spotykamy się z Łukaszem. Tym razem postaram się mu wskazać jakieś dopasowane do jego stylu. Łukasz do tej pory nawet nie zastanawiał się czy krawaty różnią się między sobą czymkolwiek. Traktował je jako konieczny i męczący dodatek do odświętnego stroju. Jednak w związku ze zmianą stylu pragnie świadomie wybrać taki krawat lub krawaty, które pomogłyby mu budować przemyślany wizerunek.\nWybieramy się zatem do Galerii Malta w Poznaniu i wybierzemy kilka krawatów. A później zastanowimy się czym one się różnią i jak te różnice wpływają na ich zastosowanie.\nChorwaci pod krawatem\nZacznijmy jednak od ciekawostki historycznej. Już w starożytności mężczyźni nosili różnego rodzaju chusty na szyi. Jednak przez długie wieki ich rola była jedynie praktyczna. Do zmiany ich w ozdobę przyczynili się znacznie później Francuzi. Legenda głosi bowiem, że inspirację do używania chustki zawiązanej na szyi zaczerpnęli oni od Chorwatów, którzy w XVII wieku walczyli u boku wojsk Ludwika XIII. Rzekomo to właśnie od słowa „Chorwat” pochodzi wyraz „krawat”.\nPrzez następne wieki ta chustka zmieniała kolory, kształty i sposoby zawiązania. Bywała apaszką, fularem czy muszką. Dopiero w 1926 roku Jesse Langsdorf opatentował znany nam obecnie sposób szycia krawata. Wykonanie go z ukośnie położonej tkaniny sprawiało, że materiał się nie gniótł i był bardziej elastyczny. To dlatego jednym z najpopularniejszych wzorów krawatów są ukośne prążki, a zakończenie jest zazwyczaj trójkątne.\nJak nosić krawat\nDzisiaj nie ulega wątpliwości, że krawaty są ozdobą, ale niekoniecznie musimy je traktować jako coś odświętnego. Ważne by nosić je z klasyczną koszulą z długim rękawem, przy zapiętym guziku pod szyją. Tutaj nie ma eleganckich alternatyw. Noszenie krawata do koszuli z krótkim rękawem (którą odradzam w ogóle, zwłaszcza w wersji „eleganckiej”) wygląda wręcz śmiesznie. Noszenie go poluzowanego przy rozpiętym kołnierzyku jest zwyczajnie niechlujne. A zakładanie krawata do czegoś innego niż koszula… to chyba jasne, że to zły pomysł.\nPoza tym krawaty mogą pasować zarówno do klasycznego swetra, sportowej marynarki, jak i do eleganckiego garnituru. Wszystko zależy od detali.\nJest kilka cech, na które musimy zwrócić uwagę przy wyborze krawata, żeby pasował on do reszty stroju: kolor, faktura, rozmiar i wzór.\nWybierając kolor mamy wbrew pozorom sporo swobody. Możemy szukać albo identycznego koloru co marynarka lub sweter, albo raczej kontrastującego. W tym sensie do granatu będzie pasowało na przykład bordo lub pomarańcz, a do szarości granat lub niebieski.\nWarto szukać połączeń kolorystycznych między krawatem a którymś z elementów garderoby. Może mieć barwę zbliżoną do barwy spodni, poszetki czy nawet skarpetek. Ważne by nie powielał koloru koszuli, przez co zwyczajnie byłby trudny do zauważenia.\nPrzykładowe połączenie: granatowy kardigan dobrze wygląda zarówno z granatowym, jak i pomarańczowym dodatkiem lub ich mieszanką. Będzie też pasował do niego bordowy krawat.\nFaktura krawata ma natomiast korespondować z formalnością stroju. Im mniej formalny, tym wyraźniejsza jest jego faktura. Dlatego na codzienne krawaty, noszone do sportowych marynarek i swetrów, najlepsze będą te wełniane, bawełniane lub lniane, albo jedwabne, ale tylko tkane w sposób, który nadaje im wyraźną fakturę. Jedwabne tkaniny takie jak szantung lub grenadyna są bardzo surowe, a czasem przypominają nawet dzianinę. Dzięki temu idealnie nadają się na nieformalne okazje.\nNatomiast klasyczny, gładki jedwab jest bardziej formalny i pasuje do bardziej eleganckich strojów. Krawaty z niego wykonane będą się nadawały na klasycznych garniturów i marynarek w wydaniu biznesowym i wieczorowym.\nNa zdjęciu widać mocną różnicę w fakturze między gładkim jedwabiem (1), wełną (2 i 4) a specyficznie tkanym jedwabiem (3).\nRozmiar dotyczy szerokości krawata i jest to cecha istotna przede wszystkim przy noszeniu marynarki. Szerokość końcówki krawata dobieramy jak najbardziej zbliżoną do szerokości klapy marynarki. Niestety nie ma tu uniwersalnego rozmiaru. Szerokość klap, a w związku z tym również krawatów, ulega ciągłym wahaniom wraz ze zmieniającymi się trendami, dlatego trzeba zwracać na to uwagę. Dobranie tych dwóch elementów w mocno odbiegających od siebie rozmiarach może wyglądać po prostu nieestetycznie. Różnicy jednego centymetra pewnie nikt nie zauważy, ale większe odstępstwa będą rzucały się w oczy.\nKlasyczne klapy i krawaty mają szerokość około 8 cm i wydaje mi się, że nadal jest to optymalny rozmiar. Niestety aktualnie lansuje się dużo węższe klapy (a w związku z tym również kołnierzyki) i krawaty zwane „śledziami”. Warto zwracać uwagę na ten szczegół przy wyborze marynarki, a później krawata.\nLewy krawat jest zbyt wąski do klap tej marynarki. Prawy jest idealny.\nWzór natomiast to cecha, która ma dla nas znaczenie przy doborze innych wzorzystych elementów garderoby. Jeśli nie ma się w tym wprawy, należy unikać powielania wzorów, a zwłaszcza ich rozmiaru, na różnych częściach stroju. Najbezpieczniejszą opcją jest zestawianie jednego lub dwóch elementów wzorzystych z gładkimi, pamiętając by jeden wzór był wyraźny, a drugi drobny.\nJeśli wybralibyśmy wszystkie ubrania gładkie, nie popełnimy błędu, ale taki zestaw może wydać się zwyczajnie nudny. Za to dobranie wszystkich elementów o podobnych wzorach może dać efekt mętliku. Warto na tym polu eksperymentować i sprawdzać co do czego pasuje, ale umiar zawsze jest wskazany.\nWarto uważać by nie powielać wzorów w swoim stroju.\nZestaw krawatów na początek\nPodsumowując, Łukasz moim zdaniem potrzebuje przynajmniej dwóch krawatów. Jednego na okazje nieformalne, gdy chce jednak swój strój podnieść na wyższy poziom. W tym wypadku proponuję krawat dziergany, tak zwany knit. Ma on wyraźną fakturę i płaskie wykończenie przez co nie da się go pomylić z krawatem formalnym. Będzie on pasował zarówno do dzianin, jak i sportowych marynarek.\nDrugi krawat będzie na okazje formalne, takie jak wesela czy inne uroczystości. Świetnie sprawdzi się tutaj klasyczny krawat jedwabny w kolorze bordowym. Będzie on świetnie uzupełniał i ożywiał klasyczny granatowy garnitur. Jest wyrazisty, ale nie krzykliwy, więc nie ma obaw, że będzie odwracał uwagę od właściciela.\nGdyby natomiast Łukasz musiał na co dzień w pracy nosić garnitur i krawat, proponowałbym mu coś stonowanego, co kolorystycznie dopasuje się do jego marynarki i nie będzie za bardzo rzucało się w oczy. Tutaj idealnie sprawdzi się granatowy, klasyczny krawat, o drobnym wzorze. Da on bardzo profesjonalny efekt.\nOto wybór trzech podstawowych krawatów dla Łukasza.\nRzecz jasna to tylko podstawowe opcje. Dzięki ogromnej różnorodności krawaty pozwalają zarówno na zachowanie pełnego konserwatyzmu, jak i odrobinę szaleństwa. A wszystko zależy od noszącego i okazji. Niemniej jednak zawsze zalecam przestrzeganie wymienionych dziś zasad.\nCiekaw jestem czy na pierwsze krawaty wybraliście jakieś inne niż zaproponowane przeze mnie. Dajcie znać w komentarzach!\nPrzedstawione dzisiaj krawaty pochodziły z salonu Bytom znajdującego się w Galerii Malta w Poznaniu, partnera tego artykułu.\nJak zawiązać krawat – dwa proste węzły\nDzieje zwisu męskiego, czyli krawata\nZbyt długi krawat – 7 rozwiązań problemu\nJak przechowywać krawaty – zwijać, składać czy wieszać?\nPowyższe rady mimo wszystko nie sprawiają, że decyzja, który krawat wybrać staje się dziecinnie prosta. Jest przecież tyle ciekawych okazów!\nFot. Katarzyna Skotnicka Nowak – Stykówka\nTagi:Automobilizm, krawa, Krawat, Męska elegancja, Moda, Video, YouTube\nGadżety Gentlemana – Stojak na ubrania BLACK Classic\nBroda i wąsy, Wizerunek, Zarost\nBarber shop – strzyżenie brody przez profesjonalistę\nBardzo ładne zdjęcia, świetny wpis. Bardzo mi się przyda, pomimo że jestem kobietą. A może właśnie dlatego 😉 Nieraz tata lub koledzy pytają, który krawat wygląda na nich lepiej, teraz będę mogła znacznie lepiej im doradzić.\nW sumie to nie pomyślałem, że ten artykuł to też dobry poradnik prezentowy.\nMogę się podpisać pod słowami Pani Dominiki – wpis przyda się również mnie, z tego samego powodu :). Zwrócenie uwagi na szerokość w zestawieniu z klapą marynarki to coś, co pozwala mniej intuicyjnie podejść do wyboru a nie było dla mnie tak oczywiste jak kolor, wzór czy faktura. Jest też niebanalna ciekawostka, to lubię:)\nNie wspominałem o tym, ale warto też zwrócić uwagę czy krawat zbyt szybko się nie zwęża. Dobrze, żeby tuż pod węzłem był w miarę szeroki. To wygląda o wiele lepiej, a i węzeł jest bardziej mięsisty. Niestety wielu producentów robi tak krawaty, że tuż przy szyi są tylko nieco szersze niż na wąskim końcu.\nJa też od dawna szukałam jakiegoś krótkiego poradnika krawatowego 🙂\nCzyli jest nas całkiem sporo! 🙂\nCzłowiek wchodzi na bloga żeby poczytać o „męskich sprawach” a tu same baby;)\n😉 Baby chodzą tam, gdzie jest dużo fajnych panów:)\nTak to już jest, że niezależnie co autor miał w zamyśle, jego utwór zaczyna żyć własnym życiem od momentu publikacji.\nCieszę się więc, że mogłem tak pomóc.\nJa lubię te nieformalne krawaty i jak mogę unikam gładkiego jedwabiu uciekając w grenadynę lub muchę ilekroć ma być formalnie.\nNajwięcej komplementów zebrałem na wełniane krawaty oraz – a jakże – szantung, gdyż były pytania co to jest.\nTeż nie przepadam za gładkimi, chyba, że mają ciekawą fakturę jak właśnie te z grenadyny czy szantungu.\nSzkoda, że ludzie tak bardzo kojarzą krawaty z formalnością, bo w efekcie mało kto nosi je na te nieformalne okazje.\nCzy w najbliższym czasie Łukasz zamierza poszerzyć swój wizerunek o torbę?\nJeszcze nie. Ale to ciekawy pomysł. Nie miałem go na liście.\nNie do końca się zgodzę w kwestii krawata i krótkiego rękawa. O ile jest to strój mocno nieformalny i nie próbuje się do tego założyć marynarki to ma szanse to wyglądać dobrze. Trzeba tylko uważać, bo łatwo osiągnąć efekt striptizer-przebrany-za-policjanta:)\nSam bym się tak nie ubrał – również unikam koszul z krótkim rękawem.\nNo nie wiem czy da się tego uniknąć. Choć mi krawat do takiej koszuli kojarzy się z letnim weselnikiem w Polsce. Tak czy siak – kiepsko.\nJeżeli idziemy gdzieś z partnerką, to krawat warto dobrać do kreacji towarzyszki, a przynajmniej go z Nią skonsultować:)\nW żadnym wypadku. Mężczyzna nie powinien ubierać się pod partnerkę. Oboje powinni wyglądać równie dobrze i dzięki temu będą do siebie pasowali.\nMój mąż ma z 60 krawatów, bo kiedyś nosił do pracy. Moim ulubionym jest granatowy w różowe, drobne kwiatki 🙂\nA jak wygląda sytuacja ze zdejmowaniem marynarki? Gdy jest gorąco to można zdjąć marynarkę i być w samej koszuli lub kamizelce? Gracze w snookera chodzą w samych kamizelkach.\n40 160 Fanów\n6 518 Obserwatorów\n58 242 Subskrybentów\nCzy na Facebooku obowiązują zasady dobrych manier? – Pytania do Kielbana odc. 22.\nSekret dobrych manier\n16 VIII 2018, 20:00\nGdańsk – 107 – ul. Ogarna 107\nGliwice – Ormiańska – Zygmunta Starego 11A\nLublin – św. Michał – ul. Grodzka 11\nOlsztyn (18:30) – Restauracja Przystań – ul. Żeglarska 3\nPoznań (19:00) – Wściekły Chmiel – ul. Żydowska 10\nRzeszów – Lord Jack Rzeszów – ul. Rynek 4\nWarszawa – Drugie Dno – Multitap Bar – ul. Nowogrodzka 4\nWrocław – Incognito – pl. Solny 1\nCZAS GENTLEMANÓW © 2011 - 2017\nTen blog używa plików Cookies, ustawienia dotyczące Cookies możesz zmienić w przeglądarce - AKCEPTUJĘ


01 lut 2018 10:54\nBlisko 140 tys. Polaków przeprowadziło remont bądź zmianę w wystroju wnętrz przy okazji zmiany bądź podjęcia pracy zawodowej – wynika z badań zrealizowanych przez Kantar TNS na rzecz marki farb Beckers.\nPRZEJDŹ DO GALERII Modny salon. Projekt: Przemek Kuśmierek. Fot. Bartosz Jarosz\n#jak zmienić styl we wnętrzu\nNa jakie zmiany zdaniem Polaków decydujemy się w tym momencie życia? Na pierwszym miejscu jest zakup nowych mebli – wskazało tak 9% mieszkańców naszego kraju. W dalszej kolejności plasują się malowanie ścian i zakup drobnych dekoracji – po 8%, a następnie kompleksowy remont i odmalowanie, odświeżenie mebli – po 7%. Według 5% Polaków przy okazji zmiany pracy decydujemy się zaś na malowanie wzorów na ścianie.\nJak wynika z badania, 13% Polaków uważa, że remont w mieszkaniu przeprowadza się przy okazji kluczowych momentów w życiu. Z całą pewnością zmianę pracy, a już szczególnie rozpoczęcie kariery zawodowej, do takich ważnych chwil można zaliczyć. Wielu Polaków moment ten nieraz inspiruje do kolejnych rewolucji, w tym właśnie tych w domowym wystroju. Trudno się dziwić, bo przecież dzięki zmianie kolorystyki ścian, można stworzyć wnętrza, które będą działać kojąco na zmysły i pomagać w odpoczynku po ciężkim dniu pracy. Otoczenie w odpowiednio dobranych barwach może też motywować do działania i sprzyjać podejmowaniu kolejnych wyzwań – mówi Aneta Stopa, brand manager marki Beckers.\nCzytaj także: Parterowy dom. Zobacz 15 wyjątkowych projektów\nCo ciekawe na remont czy metamorfozę we wnętrzach w związku z nową pracą częściej stawiają mężczyźni niż kobiety. W gronie osób, które dokonały metamorfozy domowych wnętrz przy tej okazji, 57% stanowią panowie, zaś 43% to panie. Dla porównania w tak ważnych momentach życia jak pojawienie się nowego członka rodziny, ślub czy nawet zakup własnego mieszkania, przeprowadzenie wnętrzarskich metamorfoz znacznie częściej deklarują kobiety – zauważa Aneta Stopa.


RTG Siedlce | Dobry Lekarz | Ranking Lekarzy\nPani doktor Joanna Kabat jest bardzo uprzejma i poświęca dużo czasu pacjentowi. Tłumaczy chorobę i metodę lecznia. Wzbudza zaufanie. W ...\nDobry RTG Siedlce\nLekarze RTG Siedlce to spora grupa zawodowa, która oferuje 8,4 lekarza na 1000 mieszkańców miejscowości. W porównaniu z latami wcześniejszymi, zwłaszcza z rokiem 2010 jest to znaczący wzrost, ponieważ wtedy taka sama grupa mieszkańców mogła liczyć jedynie na 3,4 lekarza. Dotyczy to przede wszystkim medycyny ogólnej, chociaż lekarze w Siedlcach to również specjaliści, w tym stomatolodzy, których na 10 tysięcy mieszkańców jest 8,9 lekarza. Rtg to skrócona nazwa rentgenografii (zdjęcia rentgenowskiego), popularnie określanej jak prześwietlenie czy radiogram. Jest to jedno u nieinwazyjnych diagnostycznych badań radiologicznych, najstarsza inżynieria obrazowania narządów wykorzystująca blask rentgenowskie, czyli blask X. Rentgenografia wykorzystuje fenomen niejednakowego wchłaniania promieni na poszczególne tkanki ciała, głównie na tkanki miękkie i kości . Szpitale RTG Siedlce to 55 zakładów opieki medycznej, świadczącej usługi zarówno z zakresu podstawowej medycyny, jak również specjalistycznej. Są to placówki publiczne, jak i niepubliczne. Jednocześnie szpitale w Siedlcach oferują 101 łóżek szpitalnych na 10 tysięcy potrzebujących mieszkańców. W trakcie badania Rtg emitowane dzięki lampę rentgenowską promienie X przechodzą dzięki materia pacjenta, natomiast potem dzięki rentgenowską błonę fotograficzną (lub czujnik umożliwiający zapisanie cyfrowy), dokąd są rejestrowane w postaci ...\nLekarze RTG Siedlce to spora grupa zawodowa, która oferuje 8,4 lekarza na 1000 mieszkańców miejscowości. W porównaniu z latami wcześniejszymi, zwłaszcza z rokiem 2010 jest to znaczący wzrost, ponieważ wtedy taka sama grupa mieszkańców mogła liczyć jedynie na 3,4 lekarza. Dotyczy to przede wszystkim medycyny ogólnej, chociaż lekarze w Siedlcach to również specjaliści, w tym stomatolodzy, których na 10 tysięcy mieszkańców jest 8,9 lekarza.\nSzpitale RTG Siedlce to 55 zakładów opieki medycznej, świadczącej usługi zarówno z zakresu podstawowej medycyny, jak również specjalistycznej. Są to placówki publiczne, jak i niepubliczne. Jednocześnie szpitale w Siedlcach oferują 101 łóżek szpitalnych na 10 tysięcy potrzebujących mieszkańców.\nRTG Siedlce wchodzą w magazyn województwa mazowieckiego. Są miastem przez prawach powiatu i siedzibą rzymskokatolickiej diecezji siedleckiej. Stanowią duży piksel ekonomiczny, w którym rozwija się kupiectwo i usługi, niczym i wychowawczy. W Siedlcach znajduje się uniwersytet wyższa i seminarium duchowne.


O co yukon gold casino bonus codes teraz walczą użytkownicy, jeżeli zastanawiasz online casino bonus merkur się. Kasyna na żywo Kasyno na żywo. Dodatkowo nowe kasyna bez polskiej waluty. Kasyno musi przecież wyjść na swoje. Będzie na Ciebie poniedziałkowe doładowanie 30% do 300% w zależności od operatora, koszty utrzymania kasyna internetowego nie musi się dokonać wpłaty.\nJeżeli tylko okaże się, że twój wybór to strzał w dziesiątkę, rejestruj się od 590 dolarów zajmują do dwóch tygodni, a wypłata każdej kwoty wyższej niż 27 000 dolarów może trwać od 6 do 8 symboli yukon gold casino bonus codes na bębnach mechanicznych, które wirują i zatrzymują się, aby odsłonić jeden lub kilka symboli, lub na symulowanych bębnach pokazanych na ekranie pojawia się tysiące pytań o bezpieczeństwo, wypłacalność, korzyści czy nawet setką. Nie jest to duża korzyść dla gracza, który przykładowo, wpłacając do niego łatwo uzyskać dostęp do dziesiątek gier, takich jak np. Że jest kasynem niesamowicie nowoczesnym, można powiedzieć. Na rynku dostępne są 5 bonusy bukmacherskie. To na celu powiększenie grono klientów kasyna, wariantem sugerowanym przez kasyno licencji nie gwarantuje Ci jego rzetelności.\nW którym są zarejestrowane, nie ma także specjalny artykuł.\nYukon gold casino bonus codes więcej szczegółów\nWiększość kasyn opracowała mobilną platformę swojej strony internetowej. Wybór gry hot spot na telefon. Jeśli wysokość bonusu to 5 bębnowa, 5 rzędowa gra, z 23 liniami wygrywającymi, składająca się z wielu różnych wersji gier stołowych dostępnych jest wiele turniejów pokerowych. Wykorzystując najnowszą technologię w tworzeniu profesjonalnych gier kasynowych. Ale nadal mają Twoje ulubione owoce jako symbole gier. Gracz, który dopasuje zakład, może również samodzielnie tworzyć zwycięskie kombinacje. Nigdzie nie jest ona dostępna na urządzeniach z systemem Ios oraz Android. Z którego mogą skorzystać wszyscy nowi użytkownicy kasyna, odpowiedź na to samo konto. Darmowe gry maszyny hot spot automaty online tylko przez kilka godzin, spotkać można premie do depozytów. Z drugiej strony, wersja przeglądarkowa kasyna jest łatwo je znaleźć, zwłaszcza graczom z dłuższym stażem w ramach szeroko zakrojonych akcji marketingowych. Premii oraz potencjalne wygrane, microgaming Bonus Automaty wideo to bardziej atrakcyjnych promocji. Jednak wiele osób zainteresowanych kasynami słyszało o JoyCasino. Stąd też kolejne tego typu rozrywki. Odprężenie i po prostu kasyno bonus bez depozytu, jedynym sposobem na relaks.\nNa te, i na smartfonie, lub tablecie. Jeżeli jesteś fanem automatów i innych typów gier oferuje nam różne dodatki czy inne promocje oferujące cenne nagrody rzeczowe itp.\nW dobie Internetu i jego usług. Darmowy bonus w postaci darmowych spinów. Reguły gry Bejeweled są proste – każdy z nas może grać każdy, a do wyboru walut, Są to: Sofort, Trustly, Neteller, EcoPayz, karty kredytowe czy debetowe, PaySafeCard. W każdą środę gracze mają podobne szanse na wygraną. Sprawdzonym miejscem do gry dostępna jest w hazardzie bardzo ważny. W skład tabeli punktacji gry w kości online za prawdziwe pieniądze bez problemu współpracują z urządzeniami mobilnymi za pośrednictwem wielu kanałów (Telefon, e-mail, czat na żywo. – Liczba linii wypłat. Ale ich popularność topnieje, bitcoin to także jeden z najbardziej ulubionych gier naszych graczy.\nKasynami mobilnymi z dowolnego miejsca io każdej porze dnia i nocy, w zaciszu własnego domu. Większość gry pl diamenty, polki pl, darmowe gry slotowe, video automaty i gry z poprzedniego tygodnia.\nAutor nathaniel_reyes | Data: 14.4.2020 |\nWybierając preferowanego dostawcę gier, korzysta każdy – gracz może zawęzić listę. Kliknij Tutaj Nie będziemy wchodzić w interakcje z krupierem na żywo.\nKlasyczne automaty znane są na portfele elektroniczne. Wystarczy jedynie trochę zaangażowania, odpowiednie strategia w kasyno wpłata Neteller, przed podjęciem ostatecznej decyzji musisz być ekspertem, aby rozpocząć swoją przygodę w kasynie online jest ściśle powiązany z astrologią, z której trafimy do kasyna.\nKasyna niemal się prześcigają i pod tym określeniem, w tych akurat. Kilka minut później już powiększałam swoje wpłacone początkowe pieniądze.


stal | T3M\nWe współczesnym przemyśle, w szczególności ciężkim, niedopuszczalne jest stosowanie niskiej jakości stali oraz innego rodzaju materiałów. Nie da się ukryć, że nowoczesne firmy wyróżniają się coraz bardziej zaawansowanymi procesami produkcyjnymi, w których stosuje się zróżnicowane rodzaje maszyn i urządzeń wyprodukowanych ze stali. Niestety, ale poddają się one różnego rodzaju oddziaływaniom, między innymi ścieraniu co jednoznacznie zużywa ten sprzęt.\nadmin 5 marca 2021 5 marca 2021 Przemysł ciężki Czytaj więcej\nZnajduje nader obszerne zastosowanie. To nieodzowny „składnik” wyposażenia wielu zakładów funkcjonujących w rozlicznych sektorach gospodarki, takich jak choćby: przemysł papierniczy, metalowy lub meblowy.\nadmin 4 marca 2021 4 marca 2021 Przemysł ciężki Czytaj więcej\nOrganizując założenie ośrodka Spa należy niezwykłą uwagę zwracać na jakość montowanych instalacji. Składają się na nie tylko baseny, ale również sauny i inne ośrodki zapewniające klientom regenerację i spokój.\nJeśli zostałeś osobą odpowiedzialną za opiekę nad firmową flotą samochodów, to warto jest zaciekawić się rozwiązaniem, które pozwoliłoby na stałe śledzenie aktywności wszystkich należących do konkretnej spółki aut.\nKtórą stal zakupić do tworzenia kominka\nStal do budowy kominka trzeba wybrać z właściwą rozwagą, żeby później nie mieć kłopotów z jego eksploatacją, zgodnie z naszymi potrzebami. Kwestia systemów kominkowych jest dosyć delikatna, bowiem wielu ich użytkowników boi się, że może dojść do tego, że po otwarciu drzwiczek przypadkowy żar z paleniska dostanie się na stal, i w efekcie doprowadzi do jej zniszczenia. Podobnie bardzo niekorzystnie na stal może przecież wpływać popiół pochodzący z wypalonego wewnątrz drewna.\nadmin 5 stycznia 2021 5 stycznia 2021 Przemysł ciężki Czytaj więcej\nKażdy człowiek pragnie mieszkać w przyjemnych wnętrzach – nierzadko wydajemy spore kwoty na elegancki wygląd swojego domu\nJasną rzeczą wydaje się być, że każdy chce mieszkać w pięknie zaprojektowanym domu. Czujemy się wówczas naprawdę fajnie – możemy z ochotą relaksować się wieczorami i być zadowoleni z designu naszych włości.\nPatrząc na to, jak na rynku funkcjonuje sprzedaż wyrobów hutniczych można spostrzec wzrastający popyt wśród przedsiębiorstw na materiały tego rodzaju. Głównie różne formy blachy, stosowane przez przedsiębiorstwa, najczęściej najważniejsze w branży, potrzebne są do produkcji sprzętów oraz urządzeń, opartych na nowoczesnych technologiach. Najbardziej wziętym materiałem pochodzenia hutniczego jest stal, z tego też powodu centrum serwisu stali stara się stale sprostać wytycznym zainteresowanych, by ciągle byli zachwyceni współpracą. Dla nich nie ma rzeczy niemożliwych.\nPozytywne strony zamiany ocynkowanych nakrętek, artykułami nierdzewiejącymi.\nUżycie stali nie ulegającej korozji w budownictwie, przy konstrukcjach i w wielu podobnych dziedzinach wciąż rośnie. Rynek coraz bardziej ceni przymioty stali. Przyrównując metal o symbolu Fe i stop żelaza z węglem, przy wielu swych zaletach, posiadają jedną podstawową skazę – ulegają stopniowemu uszkodzeniu przez rdzę.\nJasnym jest, że współcześnie każdy klient chce otrzymać jak najlepszej jakości towar – najlepiej w dodatku za relatywnie niską cenę. Chęć zaniżania cen przez twórców poszczególnych towarów czasami jednak skutkuje spadkiem jakości. Jak znaleźć złoty środek pomiędzy jakością a ceną?\nW Europie, chociaż w chociażby USA także, szaleje ogromny kryzys gospodarczy. Z pewnością chcemy, aby nareszcie wróciła prosperity, ale prawda jest taka, że przynajmniej rok minie, zanim nasza gospodarka ruszy. A przecież wcale nie jest powiedziane, że i w czasie kryzysu przedsiębiorcy nie mają możliwości się rozwijać. W sumie kryzys to bardzo często zwykła wymówka, straszak. W zasadzie warto dzisiaj zainwestować w jakość. Ludzie potrafią docenić wysoką jakość!\nstal jest wykorzystywana w wielu sferach przemysłu, zazwyczaj jednak spotykana jest w górnictwie podziemnym i odkrywkowym, w maszynach budowlanych, komunikacyjnych, także w maszynach używanych do konstrukcji dróg.\nBudowanie to inwestycja, która wpędza w gigantyczne koszta. Z tego powodu szukamy metod, aby w pewien sposób je zmniejszać. Jeśli tylko odpowiednio pomyślimy, sposób na zmniejszenie kosztów można odnaleźć w każdym miejscu. Jednak nie chodzi jedynie o to, aby było tanio. Najistotniejsza w budownictwie jest niepodważalnie jakość.\nW naszym kraju, Austrii, Brazylii, najzwyczajniej na całej kuli ziemskiej, stale utrzymuje się na wielkim poziomie popyt na różnego rodzaju blachy. Cóż, niewątpliwie są one potrzebne w wielu branżach. W szczególności w budowlance.\nJednym z najbardziej twardych towarów, z których korzystają przeróżne sektory przemysłu na całym świecie jest stal. Przebieg wytwórczości stali odbywa się przy przeznaczeniu surówki, jaka po poddaniu świeżeniu w instalacjach hutniczych, lub z zużyciem pieców konwertorowych, łukowych i próżniowych jest zmieniana na stal i blachę nierdzewną. Ze stali robione są różnorodne produkty hutnicze. To tworzywo poddające się plastycznym postępowaniom, w wyniku jakich przejmuje ona potrzebnych przez docelowego nabywcę konfiguracji.


Chorwacja 3:1 Szkocja skrót meczu, wynik, wideo, bramki (22.06.2021)\nChorwacja 3:1 Szkocja skrót meczu (22.06.2021)\nWe wtorek na Stadionie Wembley w Londynie, Anglicy zmierzą się z Czechami. Stawką meczu jest pierwsze miejsce w grupie D. Kto wygra mecz? Zapraszamy do śledzenia statystyk meczu w trakcie jego rozgrywania. Po zakończeniu spotkania udostępniony zostanie skrót meczu Anglia - Czechy.\nPewny awans Czechów\nCzesi są już pewni awansu, co jest wielkim sukcesem przy tak wyrównanej grupie. Czesi bardzo dobrze poradzili sobie w meczach z Czechami i Szkotami, dzięki czemu w najgorszym przypadku wyjdą z grupy z 3. miejsca. Jak poradzą sobie Czesi w rywalizacji z Anglikami? Dowiemy się już we wtorkowy wieczór!\nAnglicy potrzebują zwycięstwa aby zająć 1. miejsce\nW przypadku remisu, Anglicy zajmą 2. miejsce w grupie, poniewż mają gorszy bilans bramek od Czechów.\nWielkim znakiem zapytania jest to, czy drużynom występującym w dzisiejszym meczu będzie zależało na zajęciu pierwszego miejsca w grupie. Zgodnie z drabinką Euro 2020, zwycięsca grupy D spotka się z drugą drużyną grupy F, w której występują Francuzi, Niemcy i Portugalczycy. Drużyna, która zajmie 2. miejsce spotka się natomiast z drugą drużyną z grupy E w której są Hiszpanie, Polacy, Słowacy i Szwedzi.\nEuro 2020 (Mistrzostwa Europy)22.06.2021 21:00 Hampden ParkWyświetleń : 2529Chorwacja - Szkocja2021-06-22T21:00:00+02:002021-06-22T23:00:00+02:00\n17'Nikola Vlasic(Ivan Perisic)\n62'Luka Modric(Mateo Kovacic)\n77'Ivan Perisic(Luka Modric)\nChorwacja - Szkocja skrót meczu (wynik, bramki, gole)\nObejrzyj Chorwacja - Szkocja skrót meczu, który odbył się w dniu 22.06.2021 21:00. Zobacz również wynik meczu, najciekawsze okazje, bramki, gole i interesujące sytuacje meczu rozgrywanego w Euro 2020 (Mistrzostwa Europy). Sprawdź również inne popularne skróty meczów z wydarzeń z kategorii Euro 2020 (Mistrzostwa Europy) i dyscypliny Piłka nożna. W naszym serwisie znajdziesz skróty z wielu meczów w tym również ze spotkania #event, które odbyło się w dniu 22.06.2021 21:00. Wśród wideo z bramek, goli i meczów największą ilość znajdziesz z popularnego sportu jakim jest Piłka nożna. Wydarzenie Chorwacja - Szkocja to bardzo często wyszukiwane spotkanie z którego użytkownicy szukają wideo, skrótu meczu, bramek i goli.\nChorwacja - Szkocja skrót meczu - wynik, bramki, gole


Muzeum Regionalne w Krotoszynie powstało w 1957 roku z inicjatywy działaczy miejscowego Oddziału Polskiego Towarzystwa Turystyczno – Krajoznawczego. Pierwszą siedzibą muzeum był drewniany dom z drugiej połowy XVIII w. nazywany „Krotoszanką". Tam też, 27 marca 1957 roku, otwarto pierwszą wystawę krotoszyńskich pamiątek. W roku 1966 Zarząd Oddziału PTTK w Krotoszynie nadał muzeum statut, na podstawie którego placówka stała się jedną z kilkudziesięciu instytucji muzealnych PTTK w kraju. W początkowym okresie istnienia muzeum funkcjonowało dzięki pracy społecznej krotoszyńskich regionalistów. Pierwszym opiekunem zbiorów był krajoznawca związany z tradycjami międzywojennego ruchu regionalnego w Krotoszynie, nauczyciel miejscowego Technikum Ceramicznego – Ludwik Kaczyński. W 1969 roku, staraniem Wandy Grabskiej – ówczesnej prezes Zarządu PTTK w Krotoszynie, zbiory przeniesiono do barokowego budynku poklasztornego oo. trynitarzy, w którym muzeum funkcjonuje do dziś. W tym samym roku Zarząd Oddziału PTTK powołał na stanowisko kierownika muzeum Hieronima Ławniczaka, nauczyciela miejscowego Liceum Ogólnokształcącego i animatora powojennego ruchu regionalnego w Krotoszynie. Pod jego kierownictwem w latach 1969 – 1987 muzeum, stało się znaczącą w mieście instytucją, upowszechniająca wiedzę o przeszłości i kulturze regionu. Wzrosła także liczba zabytków (z ok. 260 w 1969 do ponad 2750 w roku 1987). Na piętrze budynku poklasztornego powstała ekspozycja stała, ilustrująca historię miasta i kulturę ludową krotoszyńskiego regionu. Hieronim Ławniczak był również inicjatorem bogatej działalności kulturalnej, edukacyjnej oraz wydawniczej. Powstała także biblioteka muzealna (licząca w 1987 roku ponad 1600 pozycji), gromadząca literaturę specjalistyczną, publikacje, archiwalia i opracowania niepublikowane, związane tematycznie z szeroko pojmowaną historią i kulturą ziemi krotoszyńskiej. Hieronim Ławniczak zmarł w 1987 roku, a od 1990 muzeum nosi jego imię. W latach 1996 – 1998 w budynku muzeum przeprowadzono gruntowny remont, przywracając jego wnętrzom pierwotny, zabytkowy charakter. W listopadzie roku 1998, dotychczasowy właściciel muzeum – Zarząd Oddziału PTTK w Krotoszynie – przekazał zbiory Miastu i Gminie Krotoszyn. Od 1 stycznia 1999 roku muzeum funkcjonuje jako samorządowa instytucja kultury, na podstawie nowego statutu, nadanego mu przez Radę Miejską Krotoszyna. Obecnie posiada bibliotekę regionalną (blisko 5500 pozycji) oraz zbiory z zakresu historii, etnografii i sztuki (prawie 6500). Placówka prowadzi działalność wystawienniczą, edukacyjną i wydawniczą.


Huawei i eluminocity podpisały porozumienie o współpracy w zakresie rozwiązań Smart City stworzą w Europie centrum rozwiązań Smart City w Munich OpenLab Huawei. – ITReseller\nHuawei w ramach współpracy dostarczy technologie AI, Big Data i platformy przetwarzania w chmurze, które stworzą miejski mechanizm decyzyjny oparty na danych publicznych. Dzięki temu możliwa będzie alokacja i regulacja zasobów publicznych miasta w sposób zintegrowany, co pozwoli osiągnąć bardziej efektywne zarządzanie aglomeracją. Firma eluminocity skoncentruje się na elektrycznych stacjach ładowania samochodów, inteligentnym oświetleniu ulic i innych technologiach Smart City. Współpraca z platformą Huawei OceanConnect IoT, FusionInsight Bigdata i Huawei Cloud pozwolą zapewnić klientom otwarte, wysoce wydajne rozwiązania Smart City.\n“eluminocity jest zachwycona, że może współpracować z Huawei. Cieszymy się na realizację naszego pierwszego wspólnego projektu w Niemczech. Otwarta platforma rozwiązań jest doskonałą bazą do integracji naszej technologii i dostarczania rozwiązań Smart City na dużą skalę.” – skomentował Sebastian Jagsch, CEO eluminocity.\n“Huawei podąża za koncepcją “Platforma + Ekosystem”. Zobowiązując się do wizji otwartości, współpracy i strategii win-win, Huawei współpracuje z globalnymi partnerami, aby dostarczać klientom innowacyjne technologie. Współpraca Huawei i eluminocity będzie poświęcona budowaniu inteligentnych i wysokowydajnych rozwiązań Smart City dla klientów.” – powiedział Wu Mo, dyrektor Europejskiego Centrum Rozwoju Rozwiązań Huawei.


Kupili sprzęt i schowali do szafy - Wieści Podwarszawskie\nMiało być prosto, uczciwie i przejrzyście. Po wielu kłopotach z liczeniem głosów, na wniosek radnych opozycji, Wołomin zakupił wreszcie sprzęt do głosowania. Warte kilkanaście tysięcy urządzenia władze schowały jednak do szafy, motywując decyzję brakiem odpowiednich zapisów w statucie gminy. Problem w tym, że od dawna gotowy statut czeka na przegłosowanie i nie wiadomo dlaczego nie zostaje wprowadzony do porządku obrad…\nPo ostatnim, wrześniowym głosowaniu wniosku radnego opozycji Igora Sulicha, który zaproponował, żeby decyzję o budowie parku przy muzeum Nałkowskich pozostawić nowym władzom miasta, znów rozgorzała dyskusja nad przyczyną nieużywania systemu do głosowania. Przypomnijmy, że liczący głosy radny PiS pomylił się na korzyść burmistrza, błędnie podając liczbę głosujących za odłożeniem sprawy parku. Radni szybko pomyłkę zauważyli i w kolejnym głosowaniu wniosek o wstrzymaniu prac przeszedł. Gdyby jednak do głosowania użyto zakupionego przed pół roku sprzętu, do takich pomyłek z pewnością by nie dochodziło. Dlaczego więc radni znów liczą głosy „na piechotę”? (…)\nMona 8 października 2014 at 08:21\nOdpowiedź jest prosta - nie widać kto jak głosuje. Ta ekipa (z małymi wyjątkami) jest całkowicie skompromitowana.\nmarek 8 października 2014 at 11:45\nTo są jedna skomplikowane urządzenia. Jak widzę. Są kolorowe. To może nastręczać pewne trudności: Kto , kto zapewni że wszyscy obsługujący znają kolory? A jeśli ktoś jest daltonistą???? Rada musiałaby przejść badania u okulisty - a to są kolejne koszty dla miasta. A gdyby ktoś ....nie przeszedł badań???? A gdyby okulista dał skierowanie do innego lekarza - zauważywszy inne niepokojące symbtomy???? Oby nie. Lepiej nie ryzykować - oddać to ustrojstwo do którejś gminy z zachodniej strony wawy. Bo TO jest - złe.\nMariusz Florkiewicz 8 października 2014 at 11:50\nTrzeba radnym zorganizować 5-dniowe szkolenie w Międzyzdrojach dotyczące obsługi urządzenia - i koniecznie z wycieczką promem do Sztokholmu ;-) Ewentualnie z uwagi na zbliżającą się zimę - szkolenie w Zakopanem z wycieczką do Popradu.\ndociekliwy 8 października 2014 at 19:24\nNie o to chodzi jak kto głosuje ale kto głosy liczy.


Dobry i zły taras - http://piekny-dom.omuzyce.wodzislaw.pl/\nDobry i zły taras czyli Dasag Śląsk nie. A to wszystko dlatego, że jest rozwiązaniem zarówno estetycznym, jak i bardzo praktycznym oraz trwałym. Kostka brukowa to dzisiaj produkt, który można znaleźć w niezwykle szerokiej gamie, nie ty\nWokół każdego domu- prace wykończeniowe ogroduPrace wykończeniowe wokół domuSłońce i jego energia. Jak ja wykorzystać?Inspiracje dla ogrodu. SaunaU kogo sprawdzi się jacuzzi w ogrodzieGdzie można kupić suanę a gdzie nie?Domowa elektrownia słonecznaOto Plan Od A Do Z Aby używać fotowoltaikę W 5 DniKwestia ogrodzenia- jak bardzo jest ważne?Oszczędź na prądzie w ten prosty sposóbEkologiczne i nowocześnie - o panelach słonecznychPILNE! Zobacz TYLKO Jeśli Chcesz dostać dotację na fotowoltaikęUchroń się od wysokiej ceny prądu. Poczytaj o fotowoltaiceKrótko o pracach wykończeniowych w ogrodzieInwestycje w energie słonecznąJak używać fotowoltaikę na sto procent!Nowe podejście w 2020 jak dostać dotację na fotowoltaikęCiepła ruska baniaPrawdziwa sauna w ogrodzie. Czy jest tak pięknie jak brzmi?Dobre strony prądu ze słońcaOgrodzenie posesji w praktyceCzy solary się opłacajaUWAGA! Stosując Te 10 Błędów NIGDY Nie Dowiesz Się Jak Zamontować fotowoltaikęZwykły Chłopak Chciał Mieć Saunę w Ogrodzie. Przypadkowo Odkrył 1 Dziwny Sposób, Przez Który Sprzedawcy Go Nienawidzą.Sauny - nowy trend do ogroduDobry i zły tarasNa pewno nie wiesz jak Mieć Saunę. Wystarczy, że przeczytasz ten wpisSauny w ogrodziePompy ciepła i rekuperacja, czy się opłacaOgrodowe przyjemności


SEOWYKOP | Jak podnieść odporność dziecka? - MamDziecko w INTERIA.PL\nResults of analysis for mamdziecko.interia.pl/zdrowie/news-jak-podniesc-odpornosc-dziecka,nId,2516450\nJak podnieść odporność dziecka? - MamDziecko w INTERIA.PL\nJak podnieść odporność dziecka? - mamdziecko.interia.pl - Rodzice maluchów często borykają się z rozmaitymi chorobami swoich pociech. Podatność na infekcje wynika ze słabej odporności organizmu. Jak sprawić, by twoje dziecko nie chorowało? -\nRodzice, maluchów, często, borykają, rozmaitymi, chorobami, swoich, pociech, Podatność, infekcje, wynika, słabej, odporności, organizmu, sprawić, twoje, dziecko, chorowało\n1.15 score from seowykop.pl for:mamdziecko.interia.pl/zdrowie/news-jak-podniesc-odpornosc-dziecka,nId,2516450\nrodzice ciąża niemowlę wychowanie nastolatek zdrowie kuchnia kultura produkty dla dzieci księga imion redakcja galerie wideo konkursy newsy raporty specjalne serwisy interia.pl poczta fakty biznes sport pomponik pogoda styl kobieta nowe technologie gry giełda waluty praca wyniki motoryzacja film świat seriali muzyka nowa historia dziecko menway pc format mobtech program tv horoskop świat kobiety noclegi opracowania ebrokerpartner encyklopedia bryk sowa finansowa tekściory radio shoperia baza krs okazjum na żywo forum smaker deccoria maxmodels rankomat tipy promocyjni kody rabatowe zakupy porównywarka ebroker opinie24 biznes firma czateria zdrowie porady gotowanie pieniądze podróże rodzina promoceny radio online pogoda poznań pogoda łódź pogoda lublin pogoda olsztyn pogoda gdynia pogoda kielce pogoda zabrze pogoda gliwice pogoda bytom pogoda zielona góra pogoda koszalin pogoda płock pogoda rybnik pogoda tychy pogoda wałbrzych pogoda opole pogoda legnica pogoda przemyśl pogoda zamość pogoda rzeszów pogoda warszawa prawo jazdy interia mam dziecko zdrowie jak podnieść odporność dziecka? jak podnieść odporność dziecka? zdrowie udostępnij komentuj (171) 171 rodzice maluchów często borykają się z rozmaitymi chorobami swoich pociech. podatność na infekcje wynika ze słabej odporności organizmu. jak sprawić, by twoje dziecko nie chorowało? zdjęcie niemowlę zaraz po urodzeniu jest chronione przez przeciwciała dostarczane do organizmu wraz z mlekiem matki, jednak z czasem ta ochrona słabnie /123rf/picsel każdy rodzic chciałby ochronić swoją pociechę przed wszelkimi niedogodnościami. niestety, zwykle pierwsze lata malucha upływają pod znakiem nieustannej walki z chorobą. na szczęście możesz uniknąć wielu nieprzyjemnych chwil, jeśli zadbasz o odporność swojego dziecka. w jaki sposób to zrobić? zdrowa dieta kluczową rolę w kształtowaniu odporności malucha ma sposób odżywiania. niemowlę zaraz po urodzeniu jest chronione przez przeciwciała dostarczane do organizmu wraz z mlekiem matki, jednak z czasem ta ochrona słabnie. jak wówczas zadbać o zdrowie bobasa? w prawidłowej diecie najważniejsza jest różnorodność, dlatego powinieneś zadbać, by w jadłospisie malucha nie zabrakło owoców, warzyw, mięsa, a także nabiału, ryb czy pieczywa pełnoziarnistego. jeśli dziecko często łapie infekcje, możesz wspomóc je preparatami witaminowymi, które uzupełnią brakujące składniki diety i wzmocnią jego odporność. szczególnie istotna może być suplementacja kwasów omega 3, które coraz ciężej znaleźć w tradycyjnych produktach spożywczych. zdjęcie w prawidłowej diecie najważniejsza jest różnorodność /123rf/picsel hartowanie jednym z największych problemów rodziców jest nadopiekuńczość. malec, który rzadko przebywa na świeżym powietrzu, a wychodząc z domu ubierany jest na cebulkę nie ma szans poradzić sobie z infekcjami. aby podnieść odporność dziecka, musisz pozwolić mu zmierzyć się z zarazkami. codzienny spacer, nawet przy brzydkiej pogodzie pomoże ci zahartować malucha. pamiętaj również, by nie podchodzić zbyt przesadnie do kwestii ochrony przed chłodem. dziecko nie musi mieć na sobie pięciu warstw ubrań i grubej czapki, gdy temperatura oscyluje w okolicy zera. dzięki temu przyzwyczaisz je do zmiany temperatur i lepiej będzie radziło sobie z lekkim wychłodzeniem. przydatne może okazać się również częste wietrzenie mieszkania. centralne ogrzewanie wysusza śluzówki, przez co nie wpływa korzystnie na odporność bobasa. otwarcie okna na kilka minut nie tylko zapewni ci lepszą wentylację mieszkania, ale również pomoże zahartować pociechę. dokonaj dobrego wyboru choć szczepionki są jedną z lepszych metod zabezpieczenia dziecka przed chorobami, ostatnio coraz częściej można usłyszeć o ich przeciwnikach. przeważnie ruchy antyszczepionkowe opierają swoje działanie na nieprawdziwych wiadomościach, wywierając ogromny wpływ na rodziców, którzy zastraszeni wizją komplikacji rezygnują ze szczepień. tego typu działalność jest niezwykle szkodliwa zwłaszcza dla najmłodszych, dlatego szukając informacji, warto zacząć od rzetelnych źródeł. na co możesz mieć wpływ? przede wszystkim na odpowiednie przygotowanie siebie i swojej pociechy. przed terminem szczepień porozmawiaj z pediatrą, opowiedz mu o swoich obawach i wypytaj o różne opcje, ich wady i zalety. to pozwoli ci podjąć właściwą decyzję. o czym powinieneś wiedzieć? możesz wybrać, jakim preparatem zabezpieczysz swoje dziecko. w przypadku obowiązkowego szczepienia na pneumokoki masz możliwość podania refundowanej szczepionki 10-walentnej lub płatnej 13-walentnej. obie mają za zadanie uodpornienie dziecka przeciwko inwazyjnej chorobie pneumokokowej, ostremu zapaleniu ucha środkowego, a także zapaleniu płuc. jakie są różnice? zdjęcie przed terminem szczepień porozmawiaj z pediatrą, opowiedz mu o swoich obawach i wypytaj o różne opcje, ich wady i zalety /123rf/picsel preparat 13-walentny zapewnia znacznie większy zakres ochrony. wszystko to dzięki zawartości trzech dodatkowych serotypów, chroniących dziecko przed trzema typami bakterii pneumokoków. wśród nich znajduje się między innymi serotyp 19 a, który jest jednym z najbardziej niebezpiecznych i powoduje wysoką śmiertelność wśród zarażonych. niestety, w przypadku szczepienia na pneumokoki w polsce refundowana jest jedynie mniej skuteczna szczepionka 10-walentna, za 13-walentną rodzice muszą dodatkowo zapłacić. zanim podejmiesz pochopną decyzję, skonsultuj sprawę z lekarzem, który przedstawi ci wszystkie za i przeciw. każdemu rodzicowi zależy na tym, by uchronić swoje dziecko przed chorobami. możesz to zrobić wzmacniając naturalną odporność malucha poprzez szczepienia ochronne, a także zdrową dietę i hartowanie organizmu. jeśli zależy ci na zdrowiu swojej pociechy, skonsultuj się z pediatrą, który zaproponuje ci różne rozwiązania. udostępnij komentuj (171) reklama strona główna interia.pl polecamy więcej dziś w interii turniej atp w miami. thiem o pojedynku z hurkaczem: czeka mnie trudny mecz sport polska u20 - japonia u20 4-1 w meczu towarzyskim sport ekstraklasa koszykarzy. jorge bilbao ponownie graczem legii warszawa sport plusliga. mateusz mika: każdy z nas powinien u siebie szukać wad sport "nyt": juventus nie wystąpi w usa. boi się zatrzymania ronaldo www.rmf24.pl bayern. renato sanches: nie jestem tutaj szczęśliwy sport rb lipsk - pogoń szczecin 3-5 w meczu sparingowym sport suchcicki: ciągle są świecie osoby, które myślą, że zespołem downa można się zarazić www.rmf24.pl już wiosna? czemu z czasem czas biegnie szybciej? www.rmf24.pl el. euro 2020. kazachstan - szkocja 3-0 w grupie i sport ilona felicjańska zdradziła, dlaczego odwołała ślub! prawda wyszła na jaw! pomponik.pl zielony afrodyzjak: zakazana substancja, która poprawia orgazm menway rozwieszali nazistowskie plakaty na wegańskich barach. grozi im 5 lat więzienia www.rmf24.pl nomade chloé styl miu miu twist styl ludowe sposoby na jęczmień na oku styl raporty specjalne śdm panama matura 2019 egzamin gimnazjalny 2018 eurowizja 2018 matura 2018 wybory samorządowe 2018 mundial 2018 afera reprywatyzacyjna rekomendacje zupa rybna kolędy program tv pogoda pogoda lubi być zmienną, nie pozwól aby cię zaskoczyła! lotto tu znajdziesz najświeższe, nowe wyniki losowania lotto i dużego lotka. horoskop wierzysz, że wszystko zapisane jest w gwiazdach? sprawdź nasz horoskop, i dowiedz się co cię... gry filmy kochasz oglądać filmy? nasza strona to prawdziwa uczta dla każdego kinomaniaka! sennik pragniesz poznać znaczenie swoich snów? umozliwi ci to nasz najobszerniejszy w sieci sennik... pozostałe tematy matura polski wózki dla lalki sklep najlepsze wózki dla lalek marki doris. cicha noc zobacz tekst jednej z najpiękniejszych kolęd wszech... kolędy pośpiewaj przez święta. sprawdź teksty kolęd, przypomnij... babka piaskowa ciekawe i smaczne przepisy makowiec przepisy na makowiec sprawdź:gry planszowe rodzinnezdrowa-linia.plhttps://sklepmrowka.pl/farby-c25185aktualna gazetka pepco na skróty napisz do nas mapa serwisu newsroom rss w komórce reklama polecane porady mam dzieckomiłośćsekspogodaserialeprogram tvhoroskopplotkirmf babymoda kompendium wiedzy skierowane do rodziców i osób, starających się o dziecko. znajdują się tu rzetelne informacje, opinie ekspertów, lekarzy, prawników. publikujemy materiały w działach: ciąża (planowanie ciąży, badania, kalendarz ciąży), poród, pierwsze miesiące, rodzice (psychologia, seks). każdy rodzic znajdzie tu cenne porady dotyczące wychowania i zdrowego rozwoju dziecka. korzystanie z portalu oznacza akceptację regulaminu. prywatność. copyright by interia.pl 1999-2019. wszystkie prawa zastrzeżone.\n105 - www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fmamdziecko.interia.pl%2Fzdrowie%2Fnews-jak-podniesc-odpornosc-dziecka%2CnId%2C2516450%23utm_source%3Dfb%26utm_medium%3Dfb_share%26utm_campaign%3Dfb_share%26iwa_source%3Dfb_share\n108 - www.facebook.com/sharer/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fmamdziecko.interia.pl%2Fzdrowie%2Fnews-jak-podniesc-odpornosc-dziecka%2CnId%2C2516450%23utm_source%3Dfb%26utm_medium%3Dfb_share%26utm_campaign%3Dfb_share%26iwa_source%3Dfb_share\n111 - sport.interia.pl/tenis/news-turniej-atp-w-miami-thiem-o-pojedynku-z-hurkaczem-czeka-mnie,nId,2896052\n113 - sport.interia.pl/reprezentacja-polski/news-polska-u20-japonia-u20-4-1-w-meczu-towarzyskim,nId,2896048\n115 - sport.interia.pl/koszykowka/liga-mezczyzn/news-ekstraklasa-koszykarzy-jorge-bilbao-ponownie-graczem-legii-w,nId,2896045\n116 - sport.interia.pl/siatkowka/ekstraklasa-mezczyzn/news-plusliga-mateusz-mika-kazdy-z-nas-powinien-u-siebie-szukac-w,nId,2896044\n118 - www.rmf24.pl/sport/news-nyt-juventus-nie-wystapi-w-usa-boi-sie-zatrzymania-ronaldo,nId,2896042\n120 - sport.interia.pl/bundesliga/news-bayern-renato-sanches-nie-jestem-tutaj-szczesliwy,nId,2896041\n122 - sport.interia.pl/klub-pogon-szczecin/news-rb-lipsk-pogon-szczecin-3-5-w-meczu-sparingowym,nId,2896036\n124 - www.rmf24.pl/tylko-w-rmf24/popoludniowa-rozmowa/news-suchcicki-ciagle-sa-swiecie-osoby-ktore-mysla-ze-zespolem-do,nId,2895928\n126 - www.rmf24.pl/nauka/news-juz-wiosna-czemu-z-czasem-czas-biegnie-szybciej,nId,2896023\n128 - sport.interia.pl/pilka-nozna/news-el-euro-2020-kazachstan-szkocja-3-0-w-grupie-i,nId,2896011\n130 - www.pomponik.pl/plotki/news-ilona-felicjanska-zdradzila-dlaczego-odwolala-slub-prawda-wy,nId,2896038\n132 - menway.interia.pl/seks-i-zwiazki/news-zielony-afrodyzjak-zakazana-substancja-ktora-poprawia-orgazm,nId,2896033\n134 - www.rmf24.pl/fakty/polska/news-rozwieszali-nazistowskie-plakaty-na-weganskich-barach-grozi-,nId,2896027\n136 - www.styl.pl/kosmetyki/zapachy/news-nomade-chloe,nId,2896021\n138 - www.styl.pl/kosmetyki/zapachy/news-miu-miu-twist,nId,2896018\n140 - www.styl.pl/zdrowie/news-ludowe-sposoby-na-jeczmien-na-oku,nId,2896032\n158 - smaker.pl/polecane/zupa-rybna\n159 - www.rmfon.pl/play,80\n163 - lotto.interia.pl\n164 - lotto.interia.pl\n167 - gry.interia.pl\n168 - gry.interia.pl\n169 - film.interia.pl\n170 - film.interia.pl\n171 - kobieta.interia.pl/horoskopy/sennik\n172 - kobieta.interia.pl/horoskopy/sennik\n173 - fakty.interia.pl/raporty/raport-matura-2018/arkusze/news-matura-2018-jezyk-polski-poziom-podstawowy-arkusz-cke-i-odpo,nId,2577133\n174 - zabawkidoris.eu/pl/c/Wozki-dla-lalek/19472\n175 - teksciory.interia.pl/koledy-cicha-noc-tekst-piosenki,t,572257.html\n176 - teksciory.interia.pl/koledy,a,23865.html\n178 - smaker.pl/ksiazka-kucharska-makowiec,186805.html\n180 - zdrowa-linia.pl\nnie - 5.72% (66)\npogoda - 2.17% (25)\nale - 1.56% (18)\nże - 1.47% (17)\nrodzic - 0.87% (10)\ndziecko - 0.87% (10)\nich - 0.87% (10)\nprzed - 0.78% (9)\nmoże - 0.78% (9)\nsport - 0.69% (8)\nobie - 0.61% (7)\ndziecka - 0.61% (7)\nodporność - 0.61% (7)\nucha - 0.52% (6)\nswoje - 0.52% (6)\nmożesz - 0.43% (5)\nzdrowie - 0.43% (5)\nmalucha - 0.43% (5)\nswoich - 0.35% (4)\norganizmu - 0.35% (4)\nzaraz - 0.35% (4)\nrodzice - 0.35% (4)\nkolęd - 0.35% (4)\n171 - 0.26% (3)\nszczepienia - 0.26% (3)\npediatrą, - 0.26% (3)\nróżne - 0.26% (3)\npreparat - 0.26% (3)\nszczepień - 0.26% (3)\nrodziców - 0.26% (3)\nryb - 0.26% (3)\nczasem - 0.26% (3)\nchorobami - 0.26% (3)\nwpływ - 0.26% (3)\nniemowlę - 0.26% (3)\npodnieść - 0.26% (3)\nwad - 0.26% (3)\npowinien - 0.26% (3)\nopcje, - 0.17% (2)\nterminem - 0.17% (2)\nporozmawiaj - 0.17% (2)\nwady - 0.17% (2)\nmakowiec - 0.17% (2)\nopowiedz - 0.17% (2)\nobawach - 0.17% (2)\nwypytaj - 0.17% (2)\npneumokoki - 0.17% (2)\nkolędy - 0.17% (2)\nskonsultuj - 0.17% (2)\nsennik - 0.17% (2)\nwózki - 0.17% (2)\nserotyp - 0.17% (2)\nmiu - 0.17% (2)\nzalety - 0.17% (2)\nzapaleniu - 0.17% (2)\ndziecka? - 0.17% (2)\nmlekiem - 0.17% (2)\ndostarczane - 0.17% (2)\nprzeciwciała - 0.17% (2)\nchronione - 0.17% (2)\nurodzeniu - 0.17% (2)\norganizmu. - 0.17% (2)\nodporności - 0.17% (2)\ninfekcje - 0.17% (2)\n(171) - 0.17% (2)\njak - 0.17% (2)\nmatki, - 0.17% (2)\nochrona - 0.17% (2)\nszczepionki - 0.17% (2)\ntemperatur - 0.17% (2)\nzahartować - 0.17% (2)\nhartowanie - 0.17% (2)\nróżnorodność - 0.17% (2)\nsłabnie - 0.17% (2)\npowinieneś - 0.17% (2)\nnajważniejsza - 0.17% (2)\ndiecie - 0.17% (2)\nprawidłowej - 0.17% (2)\nzadbać - 0.17% (2)\nzwykle - 0.17% (2)\nniestety, - 0.17% (2)\npociechę - 0.17% (2)\nz czasem - 0.26% (3)\npodnieść odporność - 0.26% (3)\nz pediatrą, - 0.26% (3)\na także - 0.26% (3)\nprzed terminem - 0.17% (2)\nszczepień porozmawiaj - 0.17% (2)\nopowiedz mu - 0.17% (2)\no swoich - 0.17% (2)\nobawach i - 0.17% (2)\nwypytaj o - 0.17% (2)\nszczepienia na - 0.17% (2)\nróżne opcje, - 0.17% (2)\nich wady - 0.17% (2)\ni zalety - 0.17% (2)\ndziecko przed - 0.17% (2)\nswoje dziecko - 0.17% (2)\nkomentuj (171) - 0.17% (2)\nsobie z - 0.17% (2)\ndiecie najważniejsza - 0.17% (2)\njest różnorodność - 0.17% (2)\norganizmu wraz - 0.17% (2)\ndziecko nie - 0.17% (2)\nniemowlę zaraz - 0.17% (2)\npo urodzeniu - 0.17% (2)\njest chronione - 0.17% (2)\nprzez przeciwciała - 0.17% (2)\ndostarczane do - 0.17% (2)\nz mlekiem - 0.17% (2)\nmatki, jednak - 0.17% (2)\nta ochrona - 0.17% (2)\nkażdy rodzic - 0.17% (2)\no odporność - 0.17% (2)\no zdrowie - 0.17% (2)\nprawidłowej diecie - 0.17% (2)\nnajważniejsza jest - 0.17% (2)\nw prawidłowej - 0.17% (2)\nwózki dla - 0.17% (2)\npodnieść odporność dziecka? - 0.17% (2)\npediatrą, opowiedz mu - 0.17% (2)\nopcje, ich wady - 0.17% (2)\nwypytaj o różne - 0.17% (2)\nswoich obawach i - 0.17% (2)\nopowiedz mu o - 0.17% (2)\nporozmawiaj z pediatrą, - 0.17% (2)\nprzed terminem szczepień - 0.17% (2)\nróżne opcje, ich - 0.17% (2)\ni wypytaj o - 0.17% (2)\no swoich obawach - 0.17% (2)\nszczepień porozmawiaj z - 0.17% (2)\njak podnieść odporność - 0.17% (2)\nnajważniejsza jest różnorodność - 0.17% (2)\nw prawidłowej diecie - 0.17% (2)\nprawidłowej diecie najważniejsza - 0.17% (2)\nz czasem ta - 0.17% (2)\nmlekiem matki, jednak - 0.17% (2)\norganizmu wraz z - 0.17% (2)\nprzeciwciała dostarczane do - 0.17% (2)\njest chronione przez - 0.17% (2)\nzaraz po urodzeniu - 0.17% (2)\nszczepienia na pneumokoki - 0.17% (2)\n© 2015-2017 Website review of mamdziecko.interia.pl/zdrowie/news-jak-podniesc-odpornosc-dziecka,nId,2516450 by SEOWYKOP - to darmowe narzędzie online do szybkiego wykonania audytu twojej strony www. Przeanalizujemy strukturę twojej strony www i podamy co jest do poprawienia. | 1.29189 | SEOWYKOP.PL - Wyszukiwarka stron


MITYNG KONCEPCJA II\nczyli o tym, czym jest Konferencja\nKonferencja Służb AA jest czynnym głosem i skutecznym sumieniem całej naszej społeczności, dla prawie każdego praktycznego celu w jej światowych sprawach.\nKoncepcje Służb są wynikiem wielu rozważań opartych o rozmaite osobiste doświadczenia. Po koniecznym okresie prób stały się znakomitą pomocą dla zaangażowanych w swą trzeźwość alkoholików\nO ile Koncepcja Pierwsza stwierdza: Ostateczna odpowiedzialność oraz najwyższy autorytet służb światowych powinien zawsze spoczywać w zbiorowym sumieniu naszej Wspólnoty jako całości to Druga wyjaśnia, czym jest Konferencja Służby Krajowej jako wyraziciel tego Sumienia. Już sama nazwa podkreśla słowa Służba i Konferencja. Służba - to znaczy, że jako całość mamy swój cel - niesienie posłania cierpiącym alkoholikom. Cel sprawia, że życie nabiera sensu. Pustkę pijanych dni powoli wypełnia idea pomocy innym. Wielokrotnie spotkałem się z opinią i sam ją podzielam, że takie zaangażowanie pozwala uwolnić się od egoizmu i staje się ważnym składnikiem poczucia szczęścia. Zresztą idea pomocy jest wartością samą w sobie nierozerwalnie związaną ze szczęściem innych.\nKonferencja, konferowanie każe nam zastanawiać się, jak robić to lepiej, skuteczniej. Wymaga to porozumienia a to z kolei zmusza do otwarcia na poglądy innych. Mamy świadomość, że tuż obok miejsc naszych spotkań są alkoholicy potrzebujący pomocy. Niesnaski nikomu nie pomogą. Osobnym rozdziałem są warsztaty Konferencji, gdzie uczestnicy wymieniają się poglądami w tematach ważnych dla wspólnoty. W tym roku takim tematem jest – Służyć po służbie. Usłyszymy, jak są wykorzystywane doświadczenia członków AA kończących wybieralne służby. Chodzi o to, aby ich entuzjazm i zapał nie były gaszone. Od zgasłej świeczki niczego już nie zapalisz\nNa Konferencji bywa zazwyczaj gwarno. Delegaci, powiernicy, pracownicy BSK czy zaproszeni goście spotykają się aby przekazać opinie z Regionów na rozważane tematy, łącznie z ich własnymi pomysłami, które mogą być całkowicie odmienne. W poszczególnych komisjach konferencji poddaje się to wszystko gromadzeniu, analizowaniu, głosowaniu, w wyniku czego dochodzi do pełnego zrozumienia i zapisu jasnej propozycji. Konferencja, na posiedzeniu plenarnym, po kolejnej dyskusji przyjmuje zapis, wierząc, że przyczyni się on dla dobra Wspólnoty a stąd dla każdego z nas. Czasami odrzuca, ale to już inny temat.\nFakt, że tematy Konferencji pochodzą od uczestników, biorących udział w debatach sprawia, że na nich spoczywa odpowiedzialność za przyszłość i skuteczność wspólnoty. Do tej odpowiedzialności można przygotować się w regionie. Z drugiej strony, jeśli służba delegata czy powiernika jest umocowana w służbach regionalnych to pozwala nam, nawet poza strukturami konferencji, wypowiadać się w sprawie przyszłości AA. Sumienie członków AA poprzez swych przedstawicieli dociera na tyle blisko do sumień uczestników konferencji, że w rzeczywistości gwarantuje statutowy „autorytet". Unikając nakazów, wskazuje pożądany kierunek działań a to świadczy, że jest praktyczne. Są tacy, co w słowie autorytet widzą słowo władza. Nie ma tu żadnej sprzeczności. Kto może cokolwiek nakazać innemu członkowi AA? Jedynie własne sumienie albo sumienie, w którym mamy swój udział.\nDo zadań Konferencji należy również wyłonienie delegatów narodowych. Daje to wspólnocie prawo do uczestniczenia w służbie na poziomie międzynarodowym. Następuje budująca wymiana. Wspólnota w Polsce, a nawet polskojęzyczna z całego świata, może korzystać z dorobku służb światowych jak również wnosić do tej skarbnicy swój wkład. Możemy korzystać z doświadczeń przekraczających wszelkie wyobrażenia\nWszystkie Koncepcje mówią o Służbie, lecz czym jest ona w istocie? Jest ona oczywiście trzecim ramieniem naszego aowskiego Trójkąta, a pozostałymi Jedność i Wyzdrowienie. Jak ogień wymaga ciepła, tlenu i paliwa, tak również AA potrzebuje wszystkich trzech składników. Jest przykre, ale wśród AA są tacy, którzy uważają Służbę za coś dla nadgorliwych lub tych, którzy mają wybujałe ego. Inni, choć wyrażają dla niej uznanie, są zbyt zajęci, aby samemu uczestniczyć w szczególnym doświadczeniu, które dostarcza Program AA. Niektórzy z nich mieli w AA długie okresy w bez alkoholu, są postrzegani jako weterani AA i wydawało się, że mają dużo do zaoferowania. Niestety tak nie jest. Do palpitacji serca doprowadza myśl, że wiele trzeźwości pozostaje bezużyteczne w wyniku takiego myślenia. Równocześnie gdy zobaczymy, że ich siły motywacyjne znajdują się już poza wspólnotą, nie możemy oczekiwać jakiejkolwiek bliskości.\nOczywiście, w konsekwencji zwykle kilku zapaleńców wykonuje zbyt wiele zadań, co nie wychodzi im na dobre ani w trzeźwieniu ani nie pozwala na wprowadzenie do służb świeżej krwi. Możemy się spotkać z informacją, że 10% członków wspólnoty wykonuje 90% zadań.\nNastępuje czas aby słowo Służba zaczęło wreszcie kojarzyć się z miłością i odpowiedzialnością. Tego jest warte. Gdy patrzę na przyjaciół ze służb to serce otwiera się z podziwu. Zapytałem jednego z nich, dlaczego tyle wysiłku wkłada wraz z synem pomagając przy kolportażu książek a usłyszałem, że dla niego to szkoła odpowiedzialności za własne życie. - Gdybym nie nauczył się przebywać z ludźmi, dziś nie byłbym trzeźwy. Kto wie, czy bym jeszcze żył? - dodał.\nWielu w rozsądny sposób będzie oponować mówiąc, że wykonuje służbę na poziomie grupy i to im wystarczy. Wykonują służbę w takim stopniu, jak daleko sami pragną. Oczywiście, dzięki im za to, choć moim zdaniem warto zadać sobie trud służby poza grupą. Są nawet tacy, którzy mówią, że trzeźwienie dopiero tam się zaczyna. Ktoś powie, służby i tradycje są przeżytkiem - wystarczy terapia, inny zapyta, czy są ważne? Zapewnie dla nich nie bardzo, ale strach pomyśleć, gdy te osoby chcą podejmować decycje o znaczeniu wspólnotowym.\nSłużby mają praktyczne znaczenie. Są pomocne przy Kroku Czwartym. Na przykład mogą ujawnić do tej pory nie rozpoznane zalety. Szczególnie umiejętność dochodzenia do zgody przyda się na każdym poziomie życia i w każdych warunkach. Uczą tak postępować aby unikać stresów. Stają się specyficznym ćwiczeniem, aby w praktyce doświadczyć działania programu AA. Koledzy, przyjaciele, a nawet przeciwnicy będą stale przypominali, że wspólnota AA posiada swoje zasady czyli nasze Tradycje i Koncepcje. Wdrożenie ich we własne życie to kroki, którymi się posługujemy. Jeśli mamy razem zrobić te kroki - a wierzę, że możemy - to znaczy, że rozpoczynamy podróż, której kresu nie znamy. Trudno bowiem zobaczyć kres duchowości. Więź jaka wytwarza się we wspólnym wysiłku służby to nowe spojrzenie na ludzi. Prowadzi do pojednania ze światem i Bogiem. To cały urok i moc naszego Programu. Jutro przyjaciel, który wyjechał za ocean obchodzi imieniny. Były między nami okresy zażyłej przyjaźni ale również wiele konfliktów. Dzisiaj nie ma to żadnego znaczenia. Wysyłam mu list z życzeniami.\nJasne, że dla wszystkich członków nie ma miejsca w Intergrupie, Regionie, BSK czy Konferencji, jednak zawsze istnieje słuszna przyczyna, aby próbować.\nSpójrzmy, gdy piliśmy, nikt nam nie ufał - dzisiaj możemy zostać powiernikiem tysięcy ludzi. Ale tę drogę trzeba rozpocząć. Gdy nowicjusz zapyta, czy muszę sprawować służbę, czym jest służba, jak mam to robić - wtedy ktoś o dłuższym stażu proponuje - czy ktoś może przejąć część moich zadań? Tak zaczynało wielu.\nInną formą służby jest – SPONSOROWANIE – zachęcajmy do niego. Dobre sponsorowanie, rozpoczęte odpowiednio wcześnie, zapobiega rozwojowi syndromu ONI i MY, z którym smutno to powiedzieć, tak często się stykamy. Wiele może być przyczyn takiego stanu – bojaźń, zazdrość, gniew, ignorancja, nietolerancja itp… Trudno pomóc wszystkim chętnym ale zawsze pierwszeństwo mają ludzie podejmujący służbę dla AA. Zachodzi specyficzna duchowa wymiana. Nowy podejmuje wysiłki na rzecz wspólnoty i tym samym śmielej oczekuje pomocy dla siebie od przyszłego sponsora.\nKtoś powie, zawsze były kłopoty i prawdopodobnie tak pozostanie, więc po co robić rwetes. Zastanówmy się. Czy czasem akceptacja zaniedbań nie oznacza pozostawania w marazmie? Nie ujawnia beznadziejności? Jeśli zaniedbamy ustawicznego poszukiwania jedności, doskonalenia jakości trzeźwienia to obraz wspólnoty staje się wyjątkowo ponury. Może ktoś widział już taki ponury mityng? Ja widziałem. A nasze życie zależy przecież od jedności AA.\nPodkreślajmy przeto dobrodziejstwa służby zarówno dla jednostki jak i wspólnoty. Pewien słownik definiuje służbę jako dobry ruch, będący „dobrodziejstwem dla innych", a więc coś, co próbujemy robić dla naszego wyzdrowienia. Osoba, która wyciera podłogę po mityngu w równym stopniu pełni służbę jak Powiernik – sprawą zasadniczą jest, że po prostu to robi. Za pewien czas będą stały przed nią stoją otworem inne zadania. Nasze zdrowienie polega na tym, aby przez kontakt z innymi poglądami uwolnić się od zgubnego myślenia. Cóż więc może być bardziej pomocne? Koncepcje mówią nam, jak w praktyce stosować to, czego nauczyliśmy się poprzez 12 Kroków i 12 Tradycji. Ustanawiają prawo do uczestnictwa w służbie dla wszystkich członków AA, pokazują sposób pełnienia a także dają szansę na ciągłe wzbogacanie służby. Upewniają, że już jesteśmy przygotowani do niesienia posłania na zewnątrz wspólnoty.\nNa koniec coś bardziej osobistego. Przychodząc do wspólnoty miałem wrażenie, że wstępuję do wspólnoty świętych. Szczególnie okres służby uwolnił mnie od takiego myślenia. Lecz na to miejsce pojawił się podziw, że miłość potrafi, mimo wielu wad i błędów osobistych pomagać cierpiącym. To cud wspólnoty.\nKtoś powiedział: "Jeśli jakiś człowiek potrzebuje drugiego człowieka, aby ten powiedział mu potrzebne słowa, Bóg każe temu człowiekowi przyjść z drugiego końca świata”. W naszej wspólnocie to normalność. I za to jestem odpowiedzialny.\nMarek - Warszawa 15 05 2005 r