Agatka /Dom dla Ciebie - Strona 10 - KLANY - Forum budowlane - BudujemyDom.pl\ndonmarco jak wjedziesz do Mielna od strony Koszalina to kierujesz się na Chłopy(ul.Kościelna)jedziesz prosto i przed jedynymi na tej ulicy blokami skręcasz w lewo na drogę z betonowych płyt i zaraz ją zobaczysz pozdrawiam\nWielkie dzieki za namiary w sobote przejadę sie obejrzec Agatkę z bliska ,jeszcze raz wielkie dzieki pozdrawiam\nsylunia 133 nie poddawaj się nie tylko bank pko na świecie spróbuj w WBK bank zachodni!\nniestety mnie jeszcze trzymają sprawy papierkowe:(ale myślę że w lipcu wystartujemy,a ty amadea z czego budujesz?\na oto miejsce gdzie stanie nasza agatka\nCzesc Macko333-budujemy z Porothermu 44 by nie ocieplac. Ale dom bede obijac kamieniem to nie ma sensu ocieplac, bo kamien nie trzyma na styropianie. Wielu jest zwolennikow ocieplania-ale my juz budlec mamy kupiony, wiec nie zmieniamy zdania. Czs pokaze czy moelismy racje. Podono w styropian myszki lubia wchodzic (to byl zart oczywiscie-chociaz to sie zdarza).\nJak tylko ruszymy to zalacze zdjecia. Zima ciagle trzyma wiec budowlancy napewno nie zaczna przed majem.\nja też nie jestem zwolennikiem styropianu. ale każdy ma prawo do swojego zdania . ja wybrałem ytonga 40, kolega przed zimą sie wprowadził do domku budowanego z ytonga i naprade jest zadowolony i poleca. zobaczymy czas pokarze .\nDziękuję wam za słowa pocieszenia.Wczoraj odwiedziliśmy kilka banków.Millenium przedstawił nam w miarę dobrą propozycję.Pani z którą rozmawialiśmy sprawia wrażenie zorientowanej i sumiennej.Dokładnie przedstawiła nam jak wyglądają wszelkie opłaty.Bardzo miła i konkretna osoba w przeciwieństwie do pani z banku w którym nie dostaliśmy kredytu(i to w banku gdzie jesteśmy klientami od ładnych paru lat-ING BANK ŚLĄSKI).Mam cichutką nadzieję że tym razem nam się uda bo nie wyobrażam sobie że nie postawimy Agatki.Trzymajcie mocno za nas kciuki.Pozdrawiam serdecznie.\ndziś dzwoniłem do znajomego tartaku zapytac o więżbę dachową i powiedziano mi:\n570 netto-bez impregnatu\n630 netto z impregnatem\nnie wiem czu to dużo czy mało ale wezmę powno zaimpregnowaną już więżbę .\nkolejnym etapem jest studnia:) i tu zaczynają sie schody, trzeba wiercic:( woda na 16-18 metrach . w tym tygodniu mają zacząc -250 zł za metr wiercenia. oby skonczyło sie na 18 metrach a nie na 30!!!! no nic zobaczymy\na i mam pytanie jakich systemów kominowych użyliście do budowy kominów i wentylacji??\nMamy już decyzję za dwa tygodnie możemy zaczynać\nPrzepisy powinni zmienić,tyle czekania 1.5 roku od złożenia warunków zabudowy:(((\nAle nareszcie się doczekaliśmy teraz będziemy żyć etapami\nWitaj Vanlun!Cieszę się,że zaczynacie,faktycznie długo to u Was trwało,nam to zajęło 4m-ce.Może dlatego tak szybko,ponieważ zleciliśmy papierkowe sprawy osobie zajmującej się tym na codzień.Też postanowiliśmy rozpocząć budowę na razie bez tego cholernego kredytu własnymi środkami i rękoma.Dzisiaj odbieramy drzewo na ogrodzenie budowy i ruszamy.Jestem pełna obaw ale jednocześnie optymizmu,że się uda. Pozdrawiam cieplutko i życzę powodzenia\nPrzychodzę po poradę bo jesteśmy w kropce.\nJak już wspominałam kilka postów wcześniej, sąsiad pozwolił na przekopanie swojego ogródka do września tego roku.\n(przyłącz wody, ścieków i GAZU)\nniestety gazownictwo owszem załatwi przekopanie za 4, 3 miesiące ale podpisując z nimi umowę w maju mamy 9 miesięcy na to aby w domu podpiąć licznik (?) czyli mamy czas teoretycznie do lutego 2011 roku...i jest to nierealne choćby dlatego że nie planowaliśmy w tym roku zaczynać budowy.\nSamo przekopanie wygląda tak: kilka metrów sąsiada, droga ( mamy pozwolenie) licznik stałby w granicy ogrodzenia i potem od ogrodzenia kilka metrów do domu. czy ktoś ma jakiś pomysł jak to można rozwiązać? Pan w gazownictwie mówił coś o tym że jeśli nie wywiążemy się z umowy to będzie kara, czy ktoś coś o tym wie? ( w sumie pójdę się zapytać o tą karę bo może gra jest warta świeczki). Z innych rur przyciągniecie gazu to koszt 6 tyś.\nWarto zaznaczyć że pozwolenie na budowę będzie za miesiąc i tam jest zaznaczony piec na gaz.. teraz gdybyśmy chcieli na drzewo to już kompletnie jesteśmy do tyłu bo potrzebny jest komin w ścianę między garażem a CO ( choć nasz architekt przekonywał nas że jest on zbędny nawet przy ogrzewaniu na drzewo) a kilka razy mówiłam mu że na forum czytałam/widziałam że jest 3 komin..\nA jak to jest z wodą i ściekami? bo jak się okaże że są takie same przepisy jak w gazownictwie to jesteśmy w du... pie.\nSąsiedzi w około średnio przestępni więc już zupełnie odechciewa się cokolwiek..\ndroga sylunia133 a co z tym bankiem milenium?\n4 MIESIĄCE wam zajęły papiery od warunków zabudowy,przecież same warunki to minimum 2 miesiące!!!!!!GRATULUJĘ.\nMy zamówiliśmy siatkę na ogrodzenie i tuje takie malutkie niech już sobie rosną humus też już jest zerwany!!!\nWitam, https://forum.budujemydom.pl/index.php?auto...si&img=6162, pozdrawiam wszystkich\nzo29 proszę powiedz czy powiększałeś wc na dole ???????????czy zostało tak jak w projekcie, bo ja też chcę wstawić tam brodzik!!!!\nWitaj, nie powiększaliśmy łazienki. Ze względu na to, że nie wykończyliśmy jeszcze góry, wiadomo z jakich powodów , dlatego zdecydowaliśmy się z mężem na wstawienie kabiny. Mieszkamy 4 miesiące i już się przyzwyczailiśmy , jako radę to powiem, że byłoby chyba lepiej wstawić czy wymurować brodzik prostokątny po całej długości ściany, wtedy byłby łatwiejszy dostęp. My wstawiliśmy półokrągłą bo taką już mieliśmy. Pozdrawiam serdecznie.\nSUPER dzięki bardzo za odpowiedż !domek śliczny!!a możecie podać ile was wyniosła budowa i czy systemem gospodarczym czy zleconym????????\nMy tez niedlugo zaczynamy budowe w okolicach Krakowa. A Wy gdzie? Czy ktos z forumowiczow buduje w Malopolsce lub okolicach? CZy 36 000 zl za stan surowy zamkniety za robocizne to duzo? Jak to sie u Was ksztaltuje?\nPozdrawiamy i powodzenia zyczymy!!!!\nwitam jestem z jasła (podkarpackie) mi wyceniono po znajomości stan surowy na 27700 brutto\n-wykonanie więżby dachowej oraz pokrycie dachu dachówką , orynnowanie 7700zł brutto\nWydaje mi się,że to dużo ale to widocznie zależy od rejonu!!!!!!!\nMoj stan surowy zamkniety ksztaltuje sie podobnie jak wyzej 28 tys. Budujemy w Zywcu (woj slaskie).\nMoze Krakow ma wyzsze ceny.\nDzieki za odpowiedz!!! Ceny na pewno sie roznia ale czy az tak???? Na jakim etapie budowy jestes?\nJestem zainteresowany budową domu Agatka. Lecz chciałbym zobaczyć go w realu. Czy ktoś buduje ten dom w okolicy Krakowa lub Katowic i mógłby mi go pokazać od środka? Bo zastanawiam sie czy go nie powiekszyć.\nnie doczytałem macko333 dokładnie twojego postu,dopiero teraz zauważyłem,że wliczony jest także dach więc nie dużo!!!!SUPER CENA.\nA ogólnie już obliczyłeś ile całość cię wyniesie?????podzielcie się kosztorysem!!!!!\nDawno tu nie zaglądałem. Oto moja już prawie gotowa Agatka:\nWiatrołap z zabudowanym piecem gazowym:\nPrzedpokój z łazienką na parterze:\nNo i idziemy na górę, korytarz ze schodami, na prawo sypialnia, na wprost łazienka, po lewej pokój dziecka:\nWejście z sypialni do garderoby:\nGarderoba - cała skośna ściana w zabudowie:\nWejście do pokoju dziecięcego:\nJak i sam pokój także z zabudowaną skośną ścianą:\nNo i na koniec łazienka:\nDziękuję za zwiedzanie, zapraszam ponownie\nJesteśmy pod wrażeniem, piękna Agatka aż dech zapiera . A my dalej czekamy na pozwolenie na budowę ech...\nSUPER SUPER !!!rewelacja pięknie wam wyszła ta AGATKA!!!!!!!!!!dech zapiera.......................\ntylko wam dużo zdrowia życzyć.Ale zaglądnijcie tu czasem żeby odpowiedzieć na jakieś pytania!!\nA podzielicie się kosztorysem??\nCzy to wc na dole nie jest trochę dłuższe w projekcie?\nWc na dole jak i cały projekt jest zmieniony indywidualnie. Chyba na pierwszych stronach dałem zdjęcia rzutów piętra i parteru. Całość ma 116m2 pow. użytkowej ale wszystko w koncepcji pierwotnej Agatki.\nJeśli chodzi o kosztorys to trudno powiedzieć, wydatki są tak płynne, ze trudno nad nimi zapanować. Wiele zależy od użytych materiałów, robocizny, standardu itp. Generalnie budowaliśmy systemem gospodarczym czyli sami szukaliśmy wykonawców poszczególnych etapów budowy choć wiem, że w kilku przypadkach dałoby się taniej wykonać jakieś prace.\nJeśli chodzi o materiały to ściany budowaliśmy z suporeksu + styropian 12cm. Dla czego nie ytong? Bo ytong mimo iż spełnia normę cieplną dla naszego kraju to wychodzi zimniejszą ścianą. Po prostu norma określająca jego specyfikacje jest mniej rygorystyczna. Tak przynajmniej przekazał mi projektant po analizie norm.\nOgrzewanie mamy gazowe (piec) oraz kominek z płaszczem wodnym.\nCo bym zmienił? Wkurzają nas schody, 1000 razy dziennie po nich biegać staje się męczące po czasie choć domek z pietrem bardziej nam się podoba niż parterówka Kominek też jest ładny piękny ale wymaga niestety ciągłej pracy przy nim, czyszczenia i dokładania drewna. Po dwóch zimach chce się już ogrzewać tylko gazem gdyby nie te koszta.\nNa poprzedniej stronie chyba ktoś wstawił piec węglowy czy podobny chyba do pom. gospodarczego na dole, może to i dobre rozwiązanie ale gdzie te wszystkie graty trzymać i czy spełnia ono normy?\nJak byście mieli pytania to śmiało Edytowano 5 maja 2010 przez Arni (zobacz historię edycji)\nArni pięknie Wam wyszła Agatka... cudo!!! Już sie nie mogę doczekać jak nasza tak bedzie wyglądać.\nWłasnie czekamy na pozwolenie na budowę a w lipcu zaczynamy, robociznę za stan surowy mamy wycenioną na 30 tyś, a budujemy sie w Mazowieckim.. moi budowlańcy powiedzieli że duzo pracy wymagac będa taras i wejście bo jest okrągłe - strasznie mi sie to podoba ale nie wiem czy nie zrezygnować..\n[quote name='Arni' date='5.05.2010, 21:40 ' post='97252']\nJak byście mieli pytania to śmiało\nBardzo mi sie podoba wasza Agatka. My jestesmy na etapie fundamentow wiec i nie ma co zdjec wstawiac..)\nMam pytanko-czy podnisiliscie dom o jeden pustak,bo tak to wyglada i jak koszty gazu wychodaza przy zimie?\nMy mamy przwidziany piec weglowy (kotlownia w garazu) ale i piec na gaz rowniez.\nPozdrawiam-domek macie naprawde "wymuskany".\nmam do was pytanie jak rozwiązaliście temat z kominkiem i grillem na zewnątrz??????czy macie dwa kominy czy jest jakieś rozwiązanie wyjścia w jeden komin???????????????\nTak, podniosłem ściankę kolankową na pietrze o jednego pustaka, teraz bodaj ma 90 czy 95cm wysokości do skosu.\nW zimę gazem praktycznie nie grzejemy, palimy w kominku bo jednak taniej wychodzi. Kominek jest z płaszczem wodnym. Piec węglowy czy drzewny fajna sprawa bo o ile koszta podobne o tyle mniej roboty z nimi niż z kominkiem.\nKominek na zewnątrz ma swój własny układ kominowy, ten w domu ma nawet dwa kominy - jeden na dym drugi napowietrzający. Dodatkowo kominek (CTM) ma zamontowana Arię do samoczynnego dotleniania, która też ma własna wentylację (widać ją na zdjęciu obok grila na zewnątrz domu)\npytanie czy przewód kominowy kominka i grila był murowany s ścianie nośnej, wewnątrz czy na zewnątrz ?\nNa zewnątrz ustawia się gary (przewody) kominowe. Przewody kominowe to nie jest takie hop siup, one są z szamotu kwaso i temperaturo odporne.\nja bym kupił tylko pustaki kominowe i bez żadnego wkładu ponieważ co to za temperatura w grillu i pali się tylko okazjonalnie szkoda kasy ja u siebie zrezygnowałem z grilla ponieważ przeniosłem taras za dom\nale napewno jest jakieś rozwiązanie tańsze.Cały urok w tym -grillu\nwłaśnie wróciłem z urlopu i już wszystkie sprawy związane z projektem załatwione tzn:\n-projekt jest właśnie u architekta bo prowadziliśmy w nim zmiany:wydłużamy agatkę o metr od strony salonu , z pomieszczenia wc i gospodarczego robimy kotłownię na piec węgiel-drewno,czyli co z tym związane musi by tam komin szczytowy,a wc przenosimy pod schody,następnie na poddaszu dwie sypialnie dzielimy na połowę w związku z czym powstaje 3 sypialnie i duża łazienka a w miejscu gdzie miała byc w projekcie łazienka robimy korytarz zakończony oknem trójkątnym na dachu będzie tam miejsce na komodę.\njeśli chodzi o projektanta to jest z jasła i za wszystko zapłaciłem 800 zł\nmy też będziemy mieli piec na węgiel-drewno. Komin zostaje w tym samym miejscu tylko będzie inny wkład!!!!\nBudujemy chyba z keramzytu a ścianki działowe z suporeksu;)))\nwitam po dużych problemach z wodą na działce w końcy mamy studnie głębinową.\nwywiercono aż dwa otwory na głębokośc 24 metry .pierwsze miejsce wytyczyli dwaj niezależni radiesteci i obaj jednogłośnie stwierdzili ,że w tym miejscu jest woda tylko na ok 17 metrach ok. zaczęło sie wiercenie trwało to 4 dni i wywiercono 24 metry i wody brak!!!! co robic ? szukamy trzeciego magika i wiercimy drugi otwór w innym miejscu .po 3 dniach wiercenia na głębokośc 24 metry pokazała sie woda . już myślałem że nie znajdziemy wody. wczoraj zakończono prace : wsadzono w otwór rurę 160mm obsypano ją żwirem kwarcowym i na głębokośc 8 metrów w głąb zabetonowano żeby odciąc dopływ wód podskórnych, następnie wkopano 2 kręgi betonowe ,zaizolowano je i założono przykrywe betonową. tak że studnia już jest wody nie ma bardzo dużo ale dla nas wystarczy.\nMam ogromną prośbę do Arniego czy mógłbyś wrzucić więcej zdjęć parteru szczególnie interesują mnie schody od strony salonu i w ogóle całe mieszkanie bo Twoje rozwiązanie z belką zamiast ściany nośnej po prostu CUDO !!!!!\nA może ma ktoś zdjęcia powiększonej łazienki na górze zrobionej kosztem połowy sypialni.\nArni,przepiękny dom i dobre rozwiązania.Szczególnie podoba mi się powiększona lukarna,juz taką widziałam,pisałam o tym wcześniej.Rozwiązanie z garderobą przy sypialni też super.Też stwierdziliśmy,że sypialnia jest na tyle duża(tym bardziej,że będzie u nas większa przez powiekszenie salonu)iż jej kosztem zwiększymy o ok.1,1m łazienkę a z drugiej strony o tyle samo,wyrównamy ścianką i w ten sposób powstanie mała garderoba z wejściem z korytarza.Oprócz tego na dole z tego względu,że będzie piwnica i tam piec na węgiel,to rezygnujemy z pomieszczenia gosp.Jego kosztem zwiększymy WC na tyle,aby zmieściła się kabina a z reszty powstanie większy wiatrołap,żeby człowiek mógł się swobodnie obracać .Póki co stoimy w miejscu,nic się nie dzieje dlatego nie zaglądam tu często bo tak trochę przykro jak inni działają a u nas cisza.Ale serdecznie Wam gratuluję postępów w budowie i zazdroszczę ,ale taką zdrową zazdrością.Życzę wszystkim powodzenia i jak coś u nas ruszy to się oczywiście pochwalę.Arni jeszcze prośba do Ciebie o zdjęcia na schody od strony kuchni i małego pokoju,dzięki bardzo.Trzymajcie się ciepło .\nArni jeszcze prośba do Ciebie o zdjęcia na schody od strony kuchni i małego pokoju,dzięki bardzo.\nchoć nie wiem co to znaczy: od strony małego pokoju? Jakiego małego, u góry czy na dole?\nArni już teraz wiem po co jest ten słup bo nie masz ścianki ze schodami - fajnie to wygląda bo sie zrobił większy salon:)pewnie taka zmianę potrzeba nanosić na projekt, szkoda bo bym z chęcią ukradła ten pomysł..\nwitaj macko333 mam pytanko moglbys w przyblizeniu podac koszty wiercenia studni,pytam bo wlasnie okazalo sie ze tez musze kopac studnie w prawdzie jest wodociag okolo 90-100 metrow od dzialki,jednak po drugiej stronie zabytkowej brukowej drogi i tutaj chyba klania sie konserwator zabytkow.Wydaje mi sie,ze chyba taniej bedzie wiercic studnie na dzialce niz podłączyc sie do wodociagu. pozdrawiam\nJa mam akurat projekt indywidualny na podstawie Agatki wiec zmiany konstrukcyjne nie były problemem. Z gotowym projektem moga byc problemy.\nDzięki Arni,chodziło mi o zdjęcie małego pokoju na dole\nja płaciłem 250 zł za metr wiercenia do tego trzeba dodac koszt 2 kręgów i przykrywy- 220zł.\nArni dzięki za odpowiedź... naprawde super to wygląda!!!\npodajcie ilość drzewa na więźbe dachową?\nagatka z garazem 5 m3 bez lat i kontrlat\nDZIĘKUJĘ!!!!!!znalazłam tartak z okazyjnymi cenami a nie mam jeszcze wyliczonego dachu dlatego pytałam.\nrad1de mam jeszcze jedno pytanie,czy można tak rozwiązać problem z tym grillem jak pisałeś w poprzednim poście,kupując\npustaki kominowe bez wkładu???????????????????\nA u nas cisza na placu budowy,pracujemy długo i jeszcze ta pogoda<:(> ale kupiliśmy tuje i inne iglaki niech już sobie rosną ))))))))))))))))


Nowy singiel Bartłomieja Waszaka pt. „Zombie – Rebus” | Link to Poland\nStrona główna » Kultura » Muzyka » Nowy singiel Bartłomieja Waszaka pt. „Zombie – Rebus”\nNowy singiel Bartłomieja Waszaka pt. „Zombie – Rebus”\nDodano 05-02-2020 Redakcja\nNowy singiel Bartłomieja Waszaka pt. „Zombie – Rebus” wraz z towarzyszącym mu video mash up miał swoją internetową premierę 5 lutego 2020. Okazuje się, że artysta jest nie tylko świetnym muzykiem, ale i psychologiem, który błyskotliwie opisuje to co kształtuje naszą osobowość i rzutuje na nasze życiowe decyzje. „Zombie – Rebus” to utwór dla wszystkich, którzy w małych rzeczach szukają recepty na szczęście.\nBartłomiej Waszak debiutował na rynku muzycznym w 2012 r. z albumem „Random Trip” wydanym w ramach wytwórni Mikołaja Bugajaka (Noon) – Nowe Nagrania. Była to jedna z pierwszych na polskim rynku muzyki elektronicznej produkcja w nurcie „Future bass”. Jako kompozytor warstwy instrumentalnej i producent wszechstronny, z powodzeniem odnajdywały się w nurcie alternatywnego popu (projekt LariLu (2014) z Józefiną Lubieniecką z uznanym przez słuchaczy singlem „Nad ziemią” ), jak i muzyki klubowej. Projekt PanPan – Laur (2016), który Bartłomiej Waszak stworzył m.in. z Marią Sadowską, Noviką i Natalią Lubrano, otrzymał w ramach konkursu „Przebojem na antenę” nagrodę specjalną Polskiego Radia za utwór „Kokon” ). A media pisały o nim w następujących słowach: „Taneczne lato 2016 prawdopodobnie należeć będzie do Bartka Waszaka i jego projektu PanPan. Na swym pełnometrażowym wreszcie debiucie „Laur” zawarł wszystko to, co dla kochających wysmakowany house o „czarnym” posmaku najważniejsze. Do nieśmiałych tanecznych podrygów zachęca bezpretensjonalnym, cieplutkim housem, do błogiego lenistwa – pastelową, snującą się niespiesznie elektroniką z domieszką soulu, jazzu i letniego słońca. Dowodzi, że martwe, elektroniczne urządzenie, jakim jest sampler, potrafi odwzajemnić uczucia swojego właściciela.” / JazzSoul /\nNajnowszy projekt pt. „Zombi” to pierwsza produkcja wykonana w całości przez Bartłomieja Waszaka, w której ujawnia swój talent wokalny. „Zombi” w nurcie hip hopu debiutował w ramach cyklu promocyjnego „Wynurzenie” (2018) wytwórni MAXFLOREC z utworami „DNA” i „Życie na gapę” . „Rebus” to kolejny utwór w ramach tego projektu, opowiadający o zawiłościach naszego życia w gąszczu współczesnej cywilizacji, wspomnieniach, rozczarowaniach i nadziei, o tym, że jednak wiele może zależeć od nas samych. Utwór przypadnie z pewnością do gustu wszystkim tym, którzy w małych rzeczach szukają recepty na szczęście.\nWięcej informacji o projekcie na stronie: FB – PanPan


Wejście w mocnym stylu!.\nInauguracja sezonu 2017/2018 w domowym starciu z Iskrą Ciechocin pisze najlepsze z możliwych scenariusze dla Kibiców Zielono – Czarnej Brygady zgromadzonej na otwarciu długo wyczekiwanego sezonu klasy okręgowej. Przed spotkaniem zaszczyciła na\nInauguracja już jutro!.\nPo kilku tygodniach przygotowań nasz zespół powraca do upragnionej klasy okręgowej, w pierwszym spotkaniu na własnym boisku podopieczni Damiana Ejankowskiego podejmą Iskrę Ciechocin. W Zielono – Czarnej Brygadzie panuje pełen optymizm przed\nPP: Zryw Wielki Lubień 1:6 Start Pruszcz!.\nW ubiegłą niedzielę w ramach okręgowego Pucharu Polski podopieczni Damiana Ejankowskiego udali się na pierwszy oficjalny mecz sezonu 2017/18. Po dobrym meczu z obu stron Zielono – Czarna Brygada w znacznie okrojonym składzie pewnie pokonała z\nOrlicy 2007-08 rozpoczynają przygotowania !!!.\nPrzygotowania do sezonu 2017/18...\nPodopieczni Damiana Ejankowskiego od 10 lipca na własnych obiektach przygotowują formę do sezonu 2017/2018. W dotychczasowych sparingach Zielono – Czarna Brygada odniosła jedno zwycięstwo oraz dwie porażki, kolejnym ważnym testem przed zbliż\nStart Eco-Pol w V lidze !!!.\nRemis w meczu przyjaźni...\nPo serii dziesięciu kolejnych spotkań, wywalczonego awansu do klasy okręgowej Zielono – Czarni rozgrywali kolejne wyjazdowe spotkanie ” mecz przyjaźni” na trybunach w Sępólnie Krajeńskim. Podopieczni Damiana Ejankowskiego po śred\nV Liga jest nasza !!!.\nGRAMY O AWANS!.\nCzy wiesz, że… Ostatni awans do ligi okręgowej Start wywalczył w 2002 roku? W najbliższą sobotę możemy zatoczyć małe koło awansując do klasy okręgowej. Liczymy, że zawodnicy już w tę sobotę zapiszą się na kartach historii Klubu. Sk\nW Niemczu jak we „włoskiej serie A” !!.


Biologia sprawdzian budowa i czynności życiowe - wliceum.pl\n13 maja 2020 21:07Ściągi\nPuls Życia sprawdzian wraz z podręcznikiem i zeszytem ćwiczeń to zestaw obowiązkowy dla każdego nauczyciela biologii szkoły podstawowej.Seria budowa i czynności życiowe organizmów sprawdzian będzie towarzyszyła dziecku od 1 do 8 klasy szkoły podstawowej.Test (grupa A i B) do działu „Budowa i czynności życiowe organizmów" - Sprawdziany szkoła podstawowa, sprawdzian,. Podobne teksty:- Budowa i funkcje życiowe roślin na przykładzie nasiennych, - Różnorodność roślin. admin SPRAWDZIAN Z BIOLOGII Brak komentarzy. English Lessons with Adam - Learn English [engVid] 2,358,591 viewsKatalog ściąg i opracowań z zakresu Wybrane czynności życiowe organizmów - Biologia. Wydalanie 11. Rozmnażanie: są organizmami rozdzielnopłciowymi.gonady mają bardzo prostą budowę, czasami nawet są pozbawione przewodów służących do wyprowadzania produkowanych przez nie gamet na zewnątrz,Pokazywanie postów oznaczonych etykietą czynności życiowe. Mam jutro sprawdzian z biologii. Nieprzygotowanie nie dotyczy lekcji, na których ma się odbyć wcześniej ustalony sprawdzian. test > Komórkowa budowa organizmów.Pytanie 1 /19. Jaka jest najprostsza forma zdolna do życia? Pokaż wszystkie posty. Oddychanie komórkowe 10. Zbliża się sprawdzian? Różnorodność roślin. Budowa i czynności życiowe organizmów. Odżywianie - wszystkie grzyby są organizmami cudzożywnymi odżywiającymi się martwą substancją organiczną (saprobionty), np.: pieczarka, pędzlak, lub żywą substancją organiczną (pasożyty), np.: rdza źdźbłowa, huba.Niektóre grzyby żyją w symbiozie z korzeniami drzew, zjawisko to nazywamy mikoryzą.plan jego budowy jest taki sam jak układu pokarmowego i krwionośnego, nie posiadają narządów zmysłów, a jedynie komórki zmysłowe.\n(0-4) .c5*bcycia+1.+Biologia-nauka+o+*c5*bcyciu,382449647.doc Jest tu link strony z której w 5 sekund.\n15 kwietnia 2013. Rozmnażanie .Zwierzęta, jako organizmy heterotroficzne, muszą pobierać gotowe substancje organiczne, które następnie przetwarzają i dostarczają do każdej komórki swego ciała, gdzie w wyniku przemian metabolicznych stają się one budulcem lub źródłem energii, względnie pełnią funkcje regulacyjne.Czynności życiowe organizmów żywych - test kl II. : Seria: Puls Życia (reforma 2017 szkoła podstawowa klasy 4-8 / biologia): Poziom: Klasa 5: Dział: 2. Przerwij test. budowa, czynności życiowe grzybów .Strona jest przydatnym kompendium gimnazjalisty z biologii.Przyda się podczas przygotowań do egzaminu. W przebiegu lekcji są omawiane grzyby jednokomórkowe i wielokomórkowe, czynności życiowe grzybów oraz różnorodność i budowa porostów. Puls Życia sprawdzian wraz z .Opis: Pobierz sprawdzian, lub odpowiedzi do testu „Budowa i czynności życiowe organizmów" grupa testu A i B dla klasy 5 | .PDF | Sprawdzian dostępny jest w formacie PDF, gotowy do wydrukowania. Czy ktoś miał już sprawdzian z drugiego dzialu. Budowa i czynności życiowe , Klasa 5 , Puls życia , Biologia , Reforma 2017 Szkoła podstawowa klasy 4,8 , Zasoby , dlanauczyciela.plPuls Życia Rozdział I / Biologia - nauka o życiu.\nEtykiety: Biologia, budowa wirusa, czynności życiowe, kształty wirusów, wirusologia, wirusy. Plik, zawierający testy z kluczem odpowiedzi z poszczególnych działów można pobrać TUTAJ. Pobieraj materiały i pomoce dydaktyczne z Klubu Nauczyciela Uczę.pl!1. Transport substancji przez błony komórkowe 6. Test "Budowa i czynności życiowe organizmów" - klucz odpowiedzi. Po reformie szkolnictwa zostały wybrane i ustanowione nowe podręczniki do nauki biologii. Przejdź na stronę główną Interia.pl. Wirusy, bakteria, protisty i grzyby. Czynności życiowe organizmu Czynności życiowe organizmów Cechy żywych organizmów Czynności życiowe Budowa bakterii Dyscypliny nauk biologicznych. czwartek, 11 kwietnia .Biologia Biologia na czasie ZP Biologia na czasie ZR. Budowa komórkowa 5. Metody badawcze w biologii. Umieść poniższy link na swojej stronie aby wzmocnić promocję tej jednostki oraz jej pozycjonowanie w wyszukiwarkach internetowych:. Wchłonięte związki są prowadzone do płynu jam ciała, pełniącego tym samym funkcję układu krążenia.Czynności życiowe grzybów. Budowa i czynności życiowe organizmówCzynności życiowe: • są one drapieżnikami, żywią się skorupiakami i.Narządy wymiany gazowej;. Poziomy organizacji życia 4. Organizmy jedno- i wielokomórkowe 7. bakteria komórka organellum cytozol. W tym pliku znajdziesz tezty z działów: - Budowa i funkcje życiowe człowieka, - Różnorodność zwierząt, - Ewolucja biologiczna.Scenariusz zawiera wymagania podstawy programowej, cele lekcji, metody pracy, środki dydaktyczne i odpowiedzi do zadań z zeszytu ćwiczeń.\nKsiążka Puls życia.\nbiologia klasa 5 sprawdziany, sprawdzian z przyrody klasa 6, sprawdziany matematyka, planeta klasa 5, planeta klasa 6,Darmowy quiz: Sprawdzian z biologii klasa 5 dział 2 - Budowa i czynności życiowe organizmów - Puls życia w kategorii PrzyrodaTag: Budowa i czynności życiowe organizmów sprawdzian KLASA 5 BUDOWA I CZYNNOŚCI ŻYCIOWE ORGANIZMÓW SPRAWDZIAN. Budowa komórki bakterii i wybranego .Słownik / Biologia. Klasówka - pomagamy w sprawdzianach - wiarygodne testy powtórkowe i streszczenia.Testy z rodziałów: Biologia - nauka o życiu. Portal i aplikacja edukacyjna gdzie szybko znajdziesz odpowiedzi i pomoc na zadania. 🎓 Budowa ciała i czynności życiowe - Zadanie 2: Puls życia 6 - strona 25Plik Biologia z tangramem GWO Sprawdzian BUDOWA I CZYNNOŚCI ORGANIZMÓW Klasa 1.pdf na koncie użytkownika Sprawdzian-Test-Odpowiedzi-Chomikuj • folder Biologia z tangramem GWO Sprawdzian BUDOWA I CZYNN OŚCI ORGANIZMÓW Klasa 1 • Data dodania: 23 lis 2016Czynności życiowe: • Układ pokarmowy rozpoczyna się otworem gębowym, a kończy odbytowym. Puls Życia 5 Sprawdziany i Odpowiedzi Do ĆwiczeńOpracowania zadań z popularnych podręczników do matematyki, fizyki, chemii, biologii, geografii i innych. poleca 33% 559 głosów. Czynności życiowe organizmów drukuj. Biologia - nauka o organizmach. Testy pomogą ci się przygotować! Budowa i funkcjonowanie organizmu człowieka. Odżywianie 9. Sprawdzian z biologii klasa 5 dział 2 - Budowa i czynności życiowe organizmów - Puls życia pixabay.com Sprawdzian z biologii dla klasy 5 przygotowany na podstawie podręcznika Nowa Era Puls życia z działu "Budowa i czynności życiowe organizmów".Po reformie szkolnictwa zostały wybrane i ustanowione nowe podręczniki do nauki biologii. Czynności życiowe roślin: fotosynteza i oddychanie Czynności życiowe roślin: fotosynteza i oddychanie. Jak komuś się odtwożyc nie chce to wstawie Biologia - nauka o życiu Poniższy test składa się z 21 zadań.II. Obok nazw organizmów wpisz do tabeli sposoby wykonywania przez nie czynności życiowych. Tkanki i ograny roślinne. Zobacz jak to .Biologia | Klasa 5. BUDOWA I CZYNNOŚCI ORGANIZMÓW 3. Trawienie składników pokarmowym ma miejsce na drodze trawienia zewnątrzkomórkowego, za pomocą komórek gruczołowych. Pokaż wszystkie posty. Pokazywanie postów oznaczonych etykietą czynności życiowe. nauczyciel biologii w Gimnazjum w Brusach. Budowa i czynności życiowe:10 GET Phrasal Verbs: get down, get off, get through, get up, get away. Seria: Puls życia (reforma 2017 szkoła podstawowa klasy 4-8 / biologia) Poziom: Klasa 5 / II. Oceny uzyskać można z: odpowiedzi ustnych, pisemnych (kartkówki, sprawdziany), z zeszytu, zeszytu ćwiczeń, z aktywności na. Stwórz test;..\nKlucz odpowiedzi matura 2015 chemia


55 organizacji pracodawców apeluje do rządu o utrzymanie limitu składek na ZUS - NowyMarketing\n55 organizacji pracodawców apeluje do rządu o utrzymanie limitu składek na ZUS\n12 września 2019 r. organizacje zrzeszające pracodawców wystosowały apel do Rządu Rzeczypospolitej Polskiej o utrzymanie ograniczenia rocznej podstawy wymiaru składek na ubezpieczenia emerytalnie i rentowe.\nApel jest reakcją na projekt budżetu państwa na rok 2020, w którym zapisano zniesienie limitu tzw. składek na ZUS. Wśród sygnatariuszy apelu jest także Związek Pracodawców Branży Internetowej IAB Polska.\nPrzedstawiciele organizacji pracodawców zwracają uwagę na to, że zniesienie limitu składek na ZUS stanie się poważną barierą w rozwoju polskiej gospodarki. Oznacza to bowiem skokowy wzrost kosztów pracy dla przedsiębiorców, a przez to obniżenie wynagrodzenia netto dla pracowników nawet o kilkanaście procent. Zmiana ta w pierwszej kolejności dotknie sektory nowych technologii i usług dla biznesu, w tym również sektor usług cyfrowych. Są to branże, w których tworzone są atrakcyjne miejsca pracy. Aby pokryć rosnące koszty zatrudnienia, przedsiębiorcy mniej środków będą przeznaczać na inwestycje i podwyżki. To z kolei spowoduje ucieczkę pracowników od zatrudniania na umowę o pracę, a także wybór zatrudnienia za granicą.\nOdpływ wykwalifikowanych pracowników oraz wysokie koszty pracodawców są niezgodne z przyjętą przez Rząd Strategią Odpowiedzialnego Rozwoju, która zakłada zwiększanie udziału inwestycji oraz tworzenie wysokopłatnych miejsc pracy.\nJuż od ponad roku szerokie grono organizacji zrzeszających pracodawców próbuje zwrócić uwagę polskich władz na negatywne konsekwencje planów legislacyjnych dot. zniesienia limitu składek ZUS dla innowacyjności polskiej gospodarki, składając kolejny wspólny apel.


Praca Kucharz, Krynica-Zdrój: nowe oferty pracy. Znaleźć pracę na pl.trud.com\nPraca Kucharz w Krynica-Zdrój: 2 ofert pracy\nPoszukujemy pracownika na stanowisko kucharza. Wymagania: doświadczenie w tradycyjnej kuchni Polskiej, wysoka kultura osobista, sumienność, Zainteresowane osoby prosimy kontakt z nr tel 503104294.\nOpis Ośrodek Wypoczynkowy Rapsodia zlokalizowany W Krynicy Zdrój zatrudni na stanowisko: Kucharka Miejsce pracy: Krynica Zdrój Wymagania: · ...\nWybraliśmy listę ofert pracy z regionu „Nowosądecki” i kategorii „Hotelarstwo / Gastronomia / Turystyka”, które mogą Ci odpowiadać\nUzdrowisko Krynica-Żegiestów S.A. z siedzibą w Krynicy-Zdroju prowadzi rekrutację na stanowisko: KELNER Miejsce pracy: Krynica Zdrój Oczekiwania wobec kandydatów: - doświadczenia na w/w stanowisku - ...\nDoktora Seweryna Mściwujewskiego -Muszyna, nowosąd ...\nZakres obowiązkówObsługa stołówki, podawanie posiłków gościom, itp. Praca w godzinach od 07:00-19:00 (12 godz co drugi dzień). Umowa zlecenie ok. roku, później umowa o pracę na dłuższy czas. mile widziane doświadczenie. Umowa ...\nZakres obowiązkówPrzyjmowanie zamówień, obsługa gości. Staż w godz. 12.00-20.00\nInż. Leona Nowotarskiego -Krynica-Zdrój, nowosądec ...\nZakres obowiązkówObsługa gości restauracji. Praca w systemie dwuzmianowym w godzinach 7:00-23:00. Staranność, sumienność i adaptacja do standardów obsługi, dla zamiejscowych zakwaterowanie.\nal.inż. L. Nowotarskiego -Krynica-Zdrój, nowosądec ...\nZakres obowiązkówPrzygotowywanie potraw wg istniejących receptur. Praca w Hotelu Prezydent w godzinach 14-22. Możliwość zakwaterowania.Podstawowa umiejętność gotowania, chęć do nauki nowych receptur.\nZakres obowiązkówSamodzielne przygotowywanie posiłków Praca w godzinach od 07:00-19:00 (12 godz co drugi dzień). Umowa zlecenie ok. roku, później umowa o pracę na dłuższy czas umowa zlecenie ok. roku, później umowa o pracę na ...\nŚrednia pensja dla zawodu Kucharz Krynica-Zdrój jest 4 000 zł na 25% więcej niż średnio w Polsce - 3 188 zł\nWyszukaj pracowników w Krynica-Zdrój


Przeczytaj nasze informacje, na pewno się przydadzą! Zapraszamy do kontaktu przez naszą Infolinię: 0 801 000 701. Nasi konsultantci doradzą kedy najlepiej wyjechać do danego kraju.\nwczasy + zwiedzanie Tajlandia\nwczasy zwiedzanie Sri Lanka\nChiny są całorocznym kierunkiem wakacyjnym, najlepszy okres na zwiedzenie to wiosna, czyli marzec i kwiecień; latem w maju, czerwcu, lipcu i sierpniu temperatury kształtują się powyżej 30 stopni oraz jesień, czyli wrzesień, październik i listopad. Rejony górskie, czyli Tybet najlepiej zwiedzać latem, gdyż zimy są bardzo mroźne. Chiny w przeważającej części mają klimat kontynentalny podobnie, jak Polska, ostre zimy i upalne lata, im bardziej na południe tym jest bardziej wilgotnie i temperatury są wyższe. Jeżeli planujecie wyjazd do Indii, to planowanie podróży i sprawdzenie pogody i temperatury jest bardzo ważne, ponieważ są tu bardzo wysokie upały, które podczas zwiedzania bardzo męczą Europejczyków. Dlatego Traveliada.pl poleca zwiedzanie Indii w październiku, listopadzie, grudniu, styczniu, lutym lub marcu. W okolicach Delhi najprzyjemniejszy jest październik oraz listopad, w grudniu i styczniu noce są chłodne. Wtedy najprzyjemniej jest na Goa. Plaże są publiczne, szerokie i piaszczyste. Parasole i leżaki są dostępne przy plaży w tzw. shacks - chatach przy plaży, można tu również zamówić napoje oraz posiłek.\nwczasy i zwiedzanie Indie\nwycieczki Chiny, Pekin\nwczasy i zwiedzanie Meksyk\nwczasy i zwiedzanie Kuba\nwczasy i wycieczki Wenezuela\nwczasy St Lucia\nwycieczki wczasy Maroko\nwycieczki i wczasy Tunezja\n22. Kiedy najlepiej wyjechać na Wyspy Kanaryjskie?\nPrzeczytajcie nasze informacje o wybranych kierunkach! Na pewno się przydadzą podczas planowania dalekich wypraw. Zapraszamy do kontaktu poprzez naszą Infolinię: 0 801 000 701. Nasi konsultanci doradzą kiedy najlepiej wyjechać do danego kraju.


Erhard Loretan. Ryczące ośmiotysięczniki | Książki sportowe\nErhard Loretan. Ryczące ośmiot...\n22 lutego 2019 Zapowiedzi\nSzwajcarski himalaista Erhard Loretan, wspinaczkowy partner Wojtka Kurtyki, był trzecim – po Messnerze i Kukuczce – człowiekiem, który zdobył wszystkie 14 ośmiotysięczników.\nAle Loretan został legendą, zanim jeszcze poznał Kurtykę i sięgnął po Koronę Himalajów i Karakorum. Jako jeden z pierwszych zaadaptował do warunków himalajskich styl alpejski – prawie wszystkie zdobyte szczyty w górach wysokich pokonał właśnie w ten sposób. Takie podejście do wspinania zaowocowało również rekordami prędkości. Loretan w 1986 roku wszedł na 38 szczytów w ciągu 19 dni a kilka lat później zdobył 13 północnych ścian Alp Berneńskich w 13 dni! Mimo tak niezwykłych osiągnięć pozostał skromnym człowiekiem, który przyznawał, że jego celem nie jest rywalizacja z innymi wspinaczami.\nTakże życie osobiste Loretana na zawsze zostało naznaczone tragedią, która wydarzyła się w 2002 roku. Loretan był odpowiedzialny za śmierć swojego 7-miesięcznego syna, którego zbyt mocno potrząsał chcąc go uspokoić. Kiedy odłożył dziecko do łóżeczka okazało się, że już nie żyje. To wydarzenie sprawiło, że wycofał się ze wspinaczki aż do 2011 roku, kiedy to sam uległ śmiertelnemu wypadkowi podczas wejścia na Grünhorn ze swoją partnerką Xenią Minder. Kobieta przeżyła wypadek i wyznała, że Loretan nigdy nie wybaczył sobie śmierci syna.


Wykorzystywanie poliwęglanu - popularny, trwały materiał - nowyczlowiek.pl\nPłyty poliwęglanowe to bardzo popularny i często wykorzystywany materiał, z którego przygotowuje się np. konstrukcje dachowych świetlików czy też daszki przy wejściu do budynków. Mamy wiele czynników, które mogą decydować o tym, że jest bardzo duża popularność jeśli chodzi o poliwęglan komorowy.\nDostępny jest z różnymi grubościami, w różnych rozmiarach, można będzie w ten sposób wybrać takie rozwiązania, z których faktycznie w 100% będziemy zadowoleni. Warto mieć to na uwadze i faktycznie decydować się na te rozwiązania. jeśli chodzi o takie płyty dostępne są w różnych formach więc każdy może wybrać trakcyjne dla siebie rozwiązania.\nŚwietna oferta płyt poliwęglanowych\nJeśli chodzi o poliwęglan lity jest to obecnie bardzo popularny kierunek, ponieważ ten materiał charakteryzuje się dobrą jakością. Będzie to świetny wybór między innymi do zewnętrznego zastosowania, ponieważ poliwęglan lity ma bardzo wysoką wytrzymałość na ewentualne zmiany temperatury.\nOdporność na pęknięcia czy ścieranie się płyt jest bardzo wysoka, dlatego ta propozycja faktycznie świetnie się sprawdza i warto się będzie na to zdecydować. Najlepszym wyborem będzie zakup w hurtowni, gdzie dostępne będą płyty poliwęglanu w różnych rozmiarach i będzie można je zestawić do własnych oczekiwań.\nDobra jakość płyt poliwęglanowych\nWybierając płyty poliwęglanowe warto zdecydować się na ofertę dobrego producenta, który zagwarantuje wysoką jakość tych płyt. Możliwości na tym polu są różne, dlatego jeśli poszukamy dla siebie odpowiednich rozwiązań będziemy mieli okazję znaleźć takie płyty, które faktycznie w praktyce będą się dobrze sprawdzać. Możliwości na tym polu jest sporo, dlatego faktycznie każdy będzie miał okazję wybrać takie rozwiązania, które jego oczekiwaniom będą odpowiadały.


Przejazd druga linią metra już w niedzielę - abcNieruchomości\nMożliwość komentowania Przejazd druga linią metra już w niedzielę została wyłączona, 26/09/2014, przez␣Anna Gadzina, w␣Headline, infrastruktura, inwestycje, mazowieckie, miasta, regiony, Warszawa\nPierwsza podróż podziemna kolejką na trasie drugiej linii metra odbędzie się w najbliższą niedzielę. Wezmą w niej udział dziennikarze, specjalnie zaproszeni goście oraz prezydent miasta Hanna Gronkiewicz-Waltz.\nNie wiadomo jeszcze, kiedy drugą linią metra będą mogli podróżować wszyscy warszawiacy. Do 30 września zakończone zostaną wszystkie prace. Ruszą wtedy odbiory techniczne wykonywane przez instytucje miejskie i państwowe.\nNajnowsze informacje o cenach na rynku mieszkaniowym w Warszawie\n« Otwarcie starachowickiej galerii\nPierwszy przejazd druga linią metra »\nWrzesień 30, 2015, Możliwość komentowania Komercjalizacja Galerii Jurowieckiej postępuje została wyłączona


Figi, 2 pary 348480 w Tchibo\nZ kokardką i bawełnianym klinem\nNumer zamówienia: 83234\nTe dwie pary fig mają z przodu elegancką koronkę i ozdobną kokardkę w pasie. Miękkie włókno microtouch o jedwabistym połysku nosi się wyjątkowo przyjemnie. Elastan nadaje bieliźnie odporności na deformacje i sprawia, że doskonale leży. Figi mają bawełniany klin.\nprzez Bogusława M. od 2018-07-31\nwysoko wycięte, ale niskie w pasie - co może rozczarować osoby z brzuszkiem\nFigi są bardzo ładne i przyjemne w noszeniu. Wykonanie również bardzo dobre.\nładnie wyglądają, przyjemnie się nosi, noszę m-l i leżą super\nprzez Beata Z. od 2018-02-17\nDawno takich dobrze leżących nie miałam, wow!\nprzez Elżbieta C. od 2018-01-21\nładna a zarazem trwała bielizna


18 maja 2022 18 maja 2022 S.D.\nTroszcząc się o swój image i wizerunek, który prezentuje się w sieci, powinno się zatroszczyć o treści oraz fotografie umieszczane na rozmaitych portalach. Jeśli chodzi o zdjęcia profilowe na Facebooku powinno się przywiązywać wagę do tego, co się na ich miejscu znajduje.\nTo, co nosimy na sobie, świadczy o nas. Wiele ludzi uznaje takie przekonania, które twierdzą, że kluczowe jest to, co osoba ma w duszy – charakter, osobowość. To oczywiste, że tego typu rzeczy są kluczowe i powinny być szkłem, przez które patrzy się na innych. Lecz rzeczywistość nie jest tak ładna.\nWiosna już tuż tuż należy pomyśleć o powrocie do formy sprzed roku. Kiedy nie chce ci się chodzić na gimnastykę, urządź swoją własną siłownię w przedpokoju. Ćwicz, kiedy masz ochotę i ile chcesz, nie przejmując się godzinami otwarcia klubów. Zostań swoim własnym trenerem i zamiast męczyć się w tłocznych salach, znajdź satysfakcji w równie skutecznym treningu.\nDamy lubią mieć przy sobie wszystkie przedmioty, których często używają. Asortyment posiadanych aktywów jest uzależniony od charakteru czterdziestolatki, a czasem od zawodu, jaki wykonuje.


Drzewko bonsai – polecamy rośliny łatwe w kształtowaniu miniaturowych drzew | Dziennik Łódzki\nDrzewko bonsai – polecamy rośliny łatwe w kształtowaniu miniaturowych drzew\nKatarzyna Józefowicz 03.01.2018\nPiękne drzewko bonsai o czerwonych liściach Dariusz Gdesz\nDrzewka bonsai to dzieła sztuki. Ich kształtowanie i pielęgnacja wymaga wiedzy i umiejętności, ale jest kilka roślin, od których możemy zacząć przygodę z bonsai. Zobacz, jak tworzyć miniaturowe drzewa.\nMało które rośliny tak bardzo kojarzą się z Dalekim Wschodem jak miniaturowe drzewka bonsai. Stworzone ręką mistrzów, przypominają fragment krajobrazu zaklęty w małej doniczce, dlatego stanowią niezwykłą ozdobę każdego wnętrza.\nPraca nad kształtowaniem bonsai to jednak niełatwe zadanie, wymagające ogromnej wiedzy, doświadczenia i cierpliwości, dlatego te najpiękniejsze i największe egzemplarze mogą kosztować majątek. Utrzymanie ich w dobrej formie także wymaga sporo pracy, dlatego przygodę z bonsai lepiej jest zacząć od mniejszych i łatwiejszych w pielęgnacji roślin.\nNa początek gotowe drzewko\nNa początek warto zdecydować się na gotowe drzewko, zakupione w centrum ogrodniczym lub kwiaciarni, gdyż próby samodzielnego stworzenia go od podstaw, mogą skończyć się porażką. Własne drzewko powinniśmy zacząć tworzyć dopiero wtedy, gdy nabierzemy doświadczenia i umiejętności w jego kształtowaniu. Wówczas będziemy mogli kupić małą roślinę lub zdobyć siewkę interesującego nas gatunku, wybrać dla niej docelową formę (odpowiedni styl) i stopniowo zacząć ją kształtować oraz przesadzać do coraz mniejszych doniczek. Na pierwsze efekty naszej pracy przyjdzie nam jednak poczekać 2-3 lata, dlatego decydując się na własne bonsai będziemy musieli uzbroić się w cierpliwość.\nJakie rośliny kupić na bonsai\nW centrach ogrodniczych znajdziemy jednak duży wybór gotowych drzewek, od których właśnie warto zacząć. Na początek wybierzmy gatunki mało wymagające i łatwe w uprawie, dzięki którym lepiej poznamy magiczny świat bonsai. Należą do nich między innymi:\nficus tępy odm. „Ginseng” (ficus ginseng),\ngrubosz jajowaty (czyli popularne drzewko szczęścia),\nWszystkie doskonale znoszą cięcie i mają niewielkie wymagania uprawowe, a czasem nawet od razu przypominają wyglądem małe drzewko.\nSprawdźmy dokładnie stan roślin na bonsai\nZanim jednak zdecydujemy się na ich zakup, sprawdźmy kondycję roślin, gdyż może się okazać, że trafimy na chory lub uszkodzony egzemplarz, pochodzący z masowej hodowli, gdzie bez wcześniejszego przygotowania został silnie przycięty i powyginany. Tak okaleczone rośliny mogą mieć uszkodzone konary, pożółkłe liście lub zdeformowane pędy, dlatego po przyniesieniu do domu szybko tracą walory ozdobne, a czasami nawet zamierają.\nSzczególnie ryzykowny jest zakup roślin przecenionych lub oferowanych po okazyjnej cenie, dlatego podczas zakupów powinniśmy być ostrożni.\nWymagania roślin na bonsai\nKiedy już wybierzemy swoje bonsai, musimy sprawdzić, z jakiego gatunku powstało, bo tylko wtedy będziemy mogli zapewnić mu odpowiednie warunki uprawowe. Przykładowo Portulacaria afra i grubosz jajowaty nie oczekują częstego podlewania, łatwo dają się formować, dobrze znoszą błędy uprawowe i ładnie odradzają się po cięciu, wymagają jednak bardzo dużo światła (nie mogą stać w bezpośrednim słońcu), fikusy natomiast poradzą sobie w lekkim półcieniu, ale będą oczekiwać częstszego podlewania i bardziej wilgotnego powietrza. Żadnych drzewek nie można też przelać ani zasuszyć, gdyż takich błędów nam nie wybaczą.\nDecydując się na uprawę bonsai, powinniśmy też pamiętać, że choć drzewka rosną w płaskich, niewielkich doniczkach, nie należy ich zbyt często przesadzać. Wystarczy zrobić to raz na 2-3 lata, a w przypadku starszych egzemplarzy nawet rzadziej (skracając przy okazji korzenie), gdyż zbyt duża doniczka nie sprzyja miniaturyzacji drzewka.\nPrzycinanie bonsai, czyli kształtujemy miniaturowe drzewo\nOprócz odpowiednich warunków uprawowych, w utrzymaniu drzewek ważna jest też ich właściwa pielęgnacja, polegająca głównie na odpowiednim cięciu. Choć zadanie może wydawać się trudne, trzeba mu sprostać, gdyż inaczej drzewko zacznie się deformować i rozrastać w niekontrolowany sposób. Zanim nabierzemy wprawy, pędy roślinę powinniśmy przycinać często, ale umiarkowanie, dzięki czemu unikniemy poważnych błędów i nie zniszczymy drzewka.\nNa początku do przycinania bonsai wystarczą nam ostre nożyczki, ale z czasem przydadzą się też inne narzędzia, takie jak np.: obcęgi, pęsety, wąskie nożyczki, a także miedziany lub aluminiowy drut, który będzie potrzebny do drutowania i formowania pędów (do nabycia w sklepach z akcesoriami do bonsai). Z tym zabiegiem nie powinniśmy się jednak spieszyć, gdyż bez odpowiedniej wiedzy i doświadczenia, możemy trwale oszpecić roślinę.\nMateriał oryginalny: Drzewko bonsai – polecamy rośliny łatwe w kształtowaniu miniaturowych drzew


europa / europe >> bałkany / balkans 2007 >> sofia\ni inne atrakcje / and other attractions\nMieliśmy co prawda iść spać, ale chciałam jeszcze do miasta pojechać, choć na chwilę pochodzić, bo kto wie, kiedy znów Sofię będę mogła odwiedzić?\nZostawiliśmy auto i poszliśmy na żenski pazar, czyli długi bazar ze wszystkim. Najpierw trzeba było coś zjeść, bo zgłodnieliśmy okropnie. Banicy nie było :( więc kupiliśmy byle co i jedliśmy wprost na ulicy, popijając airanem. A banica znalazła się dopiero na drugim końcu bazaru.\nGary z głowy, przynajmniej już będzie spokój i nie będę Wojtkowi marudzić, żeby nad morzem szukać. Zanieśliśmy je do samochodu, po czym stwierdziłam, że chciałabym jednak wrócić na bazar, bo podobał mi się jeszcze jeden talerzyk, a niepotrzebnie posłuchałam W., że po co mi tyle tego ;)))\nW. jakoś to przełknął, obeznany z babskimi kaprysami, hi hi, więc wróciliśmy do miłej pani po talerzyk, a do tego wybrałam sobie jeszcze miseczkę ;) A od pani dostałam w prezencie większy talerz, na którym nie udało się szkliwo, ale można go normalnie używać. Ojć, jak ja z tym do domu wrócę?! Ale co tam, pięknych rzeczy nigdy nie za wiele :)


VILA NEW NAROŻNIK Z FUNKCJĄ TKANINA LEX4572\nTen narożnik VILA NEW może Cię zauroczyć subtelną tapicerką w jasnym odcieniu turkusu.\nTo idealny wybór, jeśli chcesz wprowadzić odrobinę koloru do swojego nowoczesnego salonu.\nNiezależenie od tego, jaki układ ma Twoje mieszkanie, narożnik VILA NEW z gracją wkomponuje się w przestrzeń.\nMożesz sam zdecydować, czy leżankę zamontować po lewej, czy po prawej stronie.\nNarożnik pozwala rozsiąść się wygodnie 3 – osobowej rodzinie i można go rozłożyć, gdy goście postanowią zostać na noc.\n2 pojemniki na pościel zapewniają dużo miejsca do przechowywania.\nFunkcja typu DL pozwala szybko rozłożyć narożnik, by przygotować posłanie dla gościa.\nWystarczy wysunąć siedzisko i złożyć oparcie, aby cieszyć się powierzchnią wypoczynkową 135x200 cm.\nPod siedziskiem znajduje się pojemnik, z którego możesz skorzystać w trakcie rozkładania łóżka.\nDodatkowy schowek znajduje się w bocznej leżance – wyciągaj z niej koce i poduszki nawet, gdy narożnik jest rozłożony.\nNarożnik pokryto plecioną tkaniną o drobnym splocie – LEX. Tkanina prezentuje się elegancko.\nTurkusowy narożnik estetycznie zaprezentuje się m.in. we salonach urządzonych w stylu skandynawskim i hampton.


Chamstwo pracowników nauki i szkolnictwa wyższego | ETYKA I PATOLOGIE POLSKIEGO ŚRODOWISKA AKADEMICKIEGO\nFiled under: Dobre praktyki, Tekst Waldemara Korczyńskiego, Teksty nadesłane |\n« Znany profesor prawa promotorem pracy doktorskiej aferzysty! Doktoranci narzekają na mobbing i nepotyzm »\nZnawca, on 15 grudnia, 2015 at 8:41 pm said:\nPańska wypowiedź jest skandaliczna i napisana w stylu komisarza ludowego.\nWaldemar Korczynski, on 4 lutego, 2016 at 3:00 pm said:\nPrzepraszam za spóźnioną odpowiedź. Znalazłem dopiero teraz. Chciałbym odpowiedzieć w lepszym – mam nadzieję – stylu, ale nie wiem, niestety ani komu ani na jakie KONKRETNE zarzuty. Nie potrafię też – bardzo tego żałuje – nazwać stylu Pańskiego komentarza do mojej wypowiedzi. Nota bene; to co tak Pana oburzyło jest częścią większej, dotyczącej chamstwa większości chyba nie tylko naszych, elit całości, która znajdzie Pan np. w portalu aferyibezprawie. Życzę miłej lektury i powiększenia stanu oburzenia.. Pozdrawiam.\nWaldemar Korczynski, on 4 lutego, 2016 at 3:18 pm said:\nChyba źle się zalogowałem. Powtarzam więc moją odpowiedź. Przepraszam za spóźnioną odpowiedź. Znalazłem dopiero teraz. Chciałbym odpowiedzieć w lepszym – mam nadzieję – stylu, ale nie wiem, niestety ani komu ani na jakie KONKRETNE zarzuty. Nie potrafię też – bardzo tego żałuje – nazwać stylu Pańskiego komentarza do mojej wypowiedzi. Nota bene; to co tak Pana oburzyło jest częścią większej, dotyczącej chamstwa większości chyba nie tylko naszych, elit całości, która znajdzie Pan np. w portalu aferyibezprawie. Życzę miłej lektury i powiększenia stanu oburzenia.. Pozdrawiam.\nmodem, on 21 marca, 2016 at 10:48 pm said:\nHm, ciekawe gdzie profesor ma 100-1000 zł za godzinę (poza krajami zachodnimi, oczywiście).\n1) czy szanowny autor musi używać chamskiego języka, żeby mówić o chamstwie???\n2) czy szanowny autor mógłby się postarać czytać definicje słów ze zrozumieniem? Wiedziałby wtedy, co znaczy słowo „chamstwo”. No chyba, że ma ambicje tworzyć nowe defincje:-)\nWaldemar Korczynski, on 22 marca, 2016 at 11:41 am said:\nMiło przeczytać kulturalny, pozbawiony pseudoakademickich pouczeń, komentarz i rzeczowe pytania. Spieszę na nie odpowiedzieć. Zacznę kulturalnie od dupy strony, czyli ostatniego z pytań. (1) Zamieszczony w NFA tekst jest fragmentem większego artykułu o chamstwie w życiu publicznym Można go znaleźć np. w portalu „Afery i Bezprawie” lub „Afery Prawa”. We wspomnianym tekście pozwoliłem sobie pojęcie chamstwa może nie tyle zdefiniować (myślę, że byłoby to – ze względu na polimorfizm zjawiska – kłopotliwe), co umieścić w ramach pewnych warunków koniecznych. Generalnie starałem się odnosić to do protoplasty niektórych dzisiejszych ważnych ludzi, tj. syna Noego o imieniu Cham. Jeśli jednak „modem” zna jakąkolwiek precyzyjną i funkcjonująca publicznie definicję, to będę (a pewnie i inni Czytelnicy NFA) Mu bardzo wdzięczny za jej ujawnienie. Zobowiązuję się w takim przypadku do dostosowania mego tekstu do owej definicji lub przeproszenia ew. Czytelników i wycofania tekstu z obiegu publicznego (na ile jest to możliwe, oczywiście). (2) To jest bardzo dobre pytanie. Kłopot z odpowiedzią polega na tym, że szanowny(a) Pan(i) „modem” nie przywołał, niestety, żadnej definicji chamstwa ani też „chamskiego języka” (czy może chodzi o jakiś specjalny język metajęzyk do mówienia o chamstwie?). Być może za chamstwo uważa np. zwracanie chamowi uwagi na fakt, że jest chamem właśnie zamiast np. wysoce kulturalnego stwierdzenia, iż jego (tego chama) zachowanie odbiega od akceptowanych przez normalnych, przeciętnych ludzi norm. Idąc tym tropem należałoby powiedzieć, że Stalin poprawiał statystykę śmiertelności w ZSRR, a dr Mengele stosował kontrowersyjne metody leczenia. Ja mam tu pewne wątpliwości, ale chętnie z opinią poczekam, aż „modem” stosowną definicję poda. Bo nie wątpię, iż jest On znawcą przedmiotu (chamstwa znaczy się) i szanowanym w tej dziedzinie autorytetem. (3) Przykładów podać mogę wiele. Zacznijmy od rachunków. W grudniowym numerze „Forum Akademickiego” z 2009 roku jest artykuł „Ile zarabia profesor”. Napisano tam, że ok 18 tys/mies. Można, oczywiście powiedzieć, że to za wiele godzin pracy i, że za godzinę wyjdzie mniej. No to policzmy; Gdyby to było 180 godzin w miesiącu (czyli 45 godz/tyg) to wypadałoby po 100PLN/godz. A chyba nikt przy zdrowych zmysłach nie uwierzy, że kilkanaście tysięcy profesorów może – bez szkody dla gospodarki i życia publicznego kraju – przez rok pracować po 45 godzin tygodniowo. Tego nie wytrzymałoby żadne państwo, a Bismarck umarłby powtórnie ze śmiechu. Niech Pan(i) wyobrazi sobie tę ogromna ilość odkryć naukowych! Toż Nobli by dla nas nie starczyło. Ale może Pan(i) również policzyć ile zarabia dziś profesor na tzw. „gołej” pensji. Pozostawiam rachunki Panu (Pani), aby nie psuć Mu (Jej) przyjemności pokazania mi, że nie mam racji. Tylko proszę nie liczyć do przepracowanych przez profesora godzin żadnych prac naukowych ani „organizacyjnych”. Tylko to, co w realu, tj dydaktykę. Na koniec jeszcze o fajnym wynalazku niektórych naukowców. Korzystali nie tylko profesorowie, ale oni akurat mieli profity największe. Pomysł jest prosty. Prowadzi Pan(i) przedmiot gdzie jest np. 30 godz. wykładu w grupie 100 osób i 30godzin ćwiczeń w czterech grupach po 25 osób. Za godzinę ćwiczeń ma Pan ok. 130 PLN (takie stawki były kiedyś w jednej z filii Akademii Świętokrzyskiej). Jak Pan(i) połączy cztery grupy w jednej sali, to ma Pan(i) po 520PLN/45min. Wiadomo mi, że w innych ośrodkach „akademickich” stawki były podobne. A może – aby sięgnąć tego tysiąca – poprosi Pan(i) kogoś o podanie stawek za rozmaite odczyty publiczne np. naszych autorytetów z tytułami naukowymi. Chętnie posłucham, że nie mam racji. Pozdrawiam.


Zostawił na pastwę losu - GAZETA REGIONALNA - wiadomości z powiatów Żary, Żagań | GAZETA REGIONALNA – wiadomości z powiatów Żary, Żagań\nZostawił na pastwę losu\nKtoś przywiązał psa do drzewa i zostawił na pastwę losu. Właściciela poszukuje Straż Miejska z Żagania.\nPies został znaleziony około godz. 9:00 we wtorek, 12.12., przy ul. Żelaznej w Żaganiu.\n– Na trasie pomiędzy stacją diagnostyczną a budynkami dawnego szpitala jest lasek. Psa znalazła osoba, która wyszła na spacer ze swoim – mówi Roman Kuczak, komendant Straży Miejskiej. – Zwierzę przywiązane było na bardzo krótkiej smyczy do drzewa, dość daleko od drogi, ciężko było nam wjechać po niego samochodem. Z głównej ulicy nikt by go nie zauważył – dodaje.\nPies był przestraszony i agresywny, ale strażnikom udało mu się przewieźć do przytuliska.\n– Szukamy właściciela tego psa. Gdy uda się go namierzyć, możemy zgłosić policji lub prokuraturze wniosek o ściganie tej osoby. Pozostawienie psa w taki sposób traktowane jest jako znęcanie się nad zwierzętami – dodaje R. Kuczak. Za coś takiego grozi kara grzywny, ograniczenia lub pozbawienia wolności do dwóch lat\nOsoby, które rozpoznają psa albo wiedzą, do kogo należy, mogą to zgłosić w Straży Miejskiej osobiście lub telefonicznie pod numerem 68 477 10 70.


Mieszkania Dla Seniorow - Czy to już Alzheimer?\n/ Czy to już Alzheimer?\nW Światowy Dzień Choroby Alzheimera chcemy zwrócić szczególną uwagę na tę tajemniczą chorobę, która jest podstępna, na chwilę obecna nieuleczalna i w sposób bezwzględny obchodzi się ze wspomnieniami, pamięcią i osobowością człowieka w późnym etapie dojrzałości. W naszym centrum działa Klinika Pamięci, w której przebadane zostały 264 osoby, a 45 udzielono dodatkowych konsultacji psychiatrycznych. Na przeprowadzenie testów oczekują kolejni Seniorzy.\nNaszym celem jest uświadamianie seniorów oraz ich rodziny, że wczesne wykrycie zaburzeń pamięci ma ogromny wpływ na powodzenie terapii oraz opóźnienie rozwoju choroby.\nNie łatwo rozróżnić co jest objawem rozpoczynającej się choroby degenerującej neurony w mózgu, a co wynika z roztargnienia i pozostaje w normie. Każdy z nas czasami zapomina gdzie położył klucze, nie może przypomnieć sobie nazwiska kolegi ze szkoły spotkanego po latach czy też zgubi kartkę z ważną informacją. Zdarza się to również osobom młodym. Nie oznacza to od razu, że cierpimy na chorobę Alzhaimera.\nKiedy należy się niepokoić? Zapytaliśmy o to naszego specjalistę, działającego w Klinice Pamięci, mgr. psychologii Maję Juśkiewicz-Dudę: „ Alzheimer jest jedną z kilku chorób demencyjnych, która w pierwszym rzędzie dotyka tej części mózgu, które odpowiadają za pamięć, orientację oraz mowę. Należy jednak zdawać sobie sprawę, że jest to zespół złożonych objawów, które mają wpływ na osobowość i zachowanie. Można wymienić szereg objawów diagnostycznych, które mogą wskazywać na początki choroby Alzheimera.”\nPrzygotowaliśmy przydatną listę, która może pomóc Państwu w wykryciu objawów choroby Alzheimera:\nCHOWANIE RZECZY W DZIWNYCH, NIE PRZEZNACZONYCH DO TEGO MIEJSCACH, związane z problem znalezienia podstawowych przedmiotów w domu, dodatkowo ukrywanie ich w nietypowym miejscu (np. w lodówce.)\nPROBLEMY JĘZYKOWE, polegają na zapominaniu podstawowych słów i często w rozmowie zastępowanie ich innymi, nie pasującymi do kontekstu. Problemem stają się też nazwiska i imiona członków rodziny.\nPROBLEMY Z ORIENTACJĄ W CZASIE I MIEJSCU, kiedy określenie jaki jest dzień tygodnia, miesiąca a nawet jaka jest pora roku, staje się trudnością. Dodatkowo dochodzi dezorientacja w znanych miejscach, chociażby w parku który jest znany od lat.\nZAPOMINANIE O OSTATNICH WYDARZENIACH, może to być sytuacja, w której nasz bliski kilka razy w ciągu krótkiego okresu opowiada tę samą historię, nie pamięta co jadł na śniadanie, ani tego że przed chwilą oglądał film\ni rozmawiał z córką. Może to prowadzić to do wielokrotnego powtarzania czynności - np. kilkukrotnego nakarmienia psa, pójścia dwa razy na zakupy czy też podwójnego przyjęcia leków.\nPROBLEMY Z RYTYNOWYMI OBOWIĄZKAMI, zapominanie podstawowego przepisu na rosół, czy jak zabrać się za umycie okien. Problemy te można zauważyć również w pracy zawodowej - księgowa może mieć problem\nTRUDNOŚCI Z PRAWIDŁOWĄ OCENĄ SYTUACJI, kiedy pomimo mrozu na zewnątrz zapomniano nie tylko czapki, ale też kurtki, w lecie natomiast można wyjść na dwór w grubym swetrze. Chory może też chcieć założyć dres na pogrzeb, a do lekarza pójść w balowej sukni. Problemem może być też prawidłowe określenie odległości czy wielkości.\nPROBLEMY Z UWAGĄ I KONCENTRACJĄ, objawiają się brakiem skupienia na jednej rzeczy, można nie pamiętać co było na początku filmu i jaka jest główna fabuła. Dotyczyć to może także czytania książek, rozwiązywania krzyżówki czy zwykłej rozmowy.\nZABURZENIA NASTROJU polegające na chwiejności emocjonalnej, można się śmiać, a po chwili płakać bez obiektywnego powodu. Dodatkowo można zaobserwować nieadekwatne reakcje emocjonalne na bieżącą sytuację, może to być także obniżony nastrój.\nZABURZENIA OSOBOWOŚCI, jeżeli obserwujemy zachowanie inne niż zazwyczaj; spokojna, pogodna, towarzyska osoba staje się niezbyt uprzejma, mniej uczuciowa i bardzo drażliwa. Występują trudności\nw nawiązywaniu kontaktów, w towarzystwie może wystąpić niegrzeczne zachowanie. Często pojawia się także dużo złości - gdy bliski nie może czegoś znaleźć obwinia o to bliskich, podejrzewa ich o spisek przeciwko niemu. Wraz\nz upływem czasu wybuchy złości mogą być co raz większe, oprócz agresji słownej i krzyku bliski może zacząć zachowywać się agresywnie - popychać czy bić. Chory może także mieć urojenia - oskarżać innych o kłamstwa czy kradzież.\nDużą rolę w wykrywaniu oznak zaburzeń pamięci, odgrywa bliskie otoczenie Seniora, to często dzieci i wnuki, wykrywają pierwsze objawy. To do nich należy wnikliwa obserwacja i nie bagatelizowanie dziwnych lub nieodpowiednich zachowań. W naszej Klinice, obserwujemy, ze rodzina towarzyszy Seniorom w drodze na badania lub robi pierwszy krok umawiając wizytę.\nPani psycholog podpowiada jakie powinny być kolejne kroki, gdy zaobserwujemy u naszego bliskiego niepokojące objawy: Po pierwsze, musimy stanowczo powiedzieć, ze sami, bez specjalistycznej wiedzy i badań, nie jesteśmy w stanie zdiagnozować choroby Alzheimera. Możemy jedynie wychwycić nieprawidłowości\nw codziennym funkcjonowaniu.\nPierwszym krokiem powinno być zgłoszenie się do lekarza, lub miejsca takiego jak Klinika Pamięci, gdzie po wywiadzie, w którym zostaną zebrane wszelkie potrzebne informacje, wykonany powinno być badanie. Badanie, nastawione jest na wstępną diagnozę. Może to być przeprowadzenie testu, sprawdzającego między innymi orientację w czasie, miejscu, możliwości zapamiętywania i przypominania, a także funkcje językowe, liczenie, uwagę i zdolności wzrokowo przestronne.\nJeśli wynik testu wskaże na zaburzenia poznawcze, ważna jest dalsza diagnoza przeprowadzona przez grupę specjalistów. Neuropsycholog oceni ogólną sprawność intelektualną i jakość procesów poznawczych. Psychiatra może pomóc w leczeniu i zająć się oceną zaburzeń zachowania. Neurolog natomiast wykluczy inne przyczyny otępienia (guzy, czynniki naczyniowe). Wskazane może być także badanie neuroobrazowego ośrodka układu nerwowego, którym zajmie się neuroradiolog.


Co to jest Zębów Wybielanie\nzębów wybielanie co to znaczy\nCo znaczy Wybielanie Zębów. Czym jest Zabarwienie Zębów 1.3 Powody Powstawania Przebarwień 1.4.\n1.1 Historia Wybielania\n1.2 Zabarwienie Zębów\n1.3 Powody Powstawania Przebarwień\n1.4 Dostępne Sposoby\n1.5 Fazy Wybielania\n3 Mechanizmy Wybielające\n4 Instrukcja Dla Pacjenta\n5 Instrukcja Dla Lekarza\nHigiena J. ustnej:\n2. Wykorzystywanie Nici Dentystycznej,\n3. Płukanie Zębów Płynami,\n4. Usuwanie Kamienia Nazębnego,\n5. Piaskowanie Zębów,\nUśmiech odgrywa bardzo istotną rolę w życiu człowieka. Ludzie, którzy się śmieją zwykle lepiej odnajdują się w społeczeństwie, lepiej się uczą, efektywniej pracują, mają szczęśliwsze związki.Uśmiech towarzyszy nam poprzez całe życie. Pojawia się u człowieka już ok. trzeciego miesiąca życia i znaczy, iż kontakt z otaczającym go światem sprawia mu przyjemność. Niemowlę najpierw uczy się uśmiechu, a dopiero później prawdziwego płaczu ze łzami. To, co słyszymy u małego dziecka, to nie płacz tylko krzyk sygnalizujący jego potrzeby. W późniejszych latach uczymy się uśmiechać nawet wtedy, gdy zaistniała przypadek nie jest dla nas miła. W ten sposób staramy się "zniewolić" swoim uśmiechem osobę, z którą mamy kontakt i nakłonić do przychylniejszej dla nas postawy. Uśmiech spełnia więc specjalną rolę w stosunkach międzyludzkich.Szczery uśmiech stwarza atmosferę zaufania i poczucie bliskości, ogranicza konflikty i łagodzi napięcia. Przy zawieraniu znajomości pozwala przełamywać "pierwsze lody". Czy kiedy ktoś się do ciebie uśmiechnie, łatwiej jest uśmiechnąć się do niego? To zawsze działa w obie strony. Uśmiech jest jak choroba, jest bardzo zaraźliwy. Łatwiej jest zacząć rozmowę z osobą życzliwie uśmiechającą się do nas budzącą nasze zaufania.Zastanówmy się, kiedy jesteśmy milej i lepiej obsługiwani w sklepie, na poczcie. Czy nie wtedy, kiedy wchodzimy tam z uśmiechem na twarzy? Ray Birdwhistell, amerykański etnolog i badacz zachowań niewerbalnych udowodnił, iż komponent słowny w bezpośrednich rozmowach wynosi mniej niż 35%, a ponad 65% informacji jest przekazywanych niewerbalnie. Natomiast Albert Mehrabian stwierdził, iż zaledwie 7% znaczenia danej informacji zawarte jest w wyrazach, 38% w brzmieniu głosu, a 55% w środkach niewerbalnych. Zapewne dlatego ludzie lepiej oceniają osobę, której twarz jest promienna i wyraża zadowolenie. Osoba taka uważana jest za bardziej pewną siebie, nastawioną optymistycznie do życia i bardziej atrakcyjną.regularnie pogodne usposobienie jest decydującym czynnikiem przy wyborze kandydata do pracy, przyjaciela, czy partnera życiowego. Wszystkie przedsiębiorstwa zajmujące się doradztwem personalnym zwracają uwagę na ogromną rolę szczerego uśmiechu w pierwszym kontakcie z przyszłym pracodawcą.Uśmiech jest bardzo istotny dla naszego zdrowia. Częsty śmiech znaczy, iż jesteśmy bardziej zadowoleni z życia, mamy niej stresów. Badania dowodzą, iż takie osoby mniej chorują i szybciej wracają do zdrowia. Istnieje nawet tematyka wiedzy zwana śmiechoterapią (zajmująca się śmiechem jako sposobem leczenia). Świadome uśmiechanie się pobudza "region szczęścia" naszego mózgu. Ludzie szczęśliwi mają wysokie poczucie własnej wartości i życiowego optymizmu.Pomimo że uśmiech daje tak sporo korzyści, niektórzy wstydzą się uśmiechać i czynią to "półgębkiem" albo zasłaniają usta dłonią. Powodem zwykle to jest, iż uważają swój uśmiech zbyt niewiele atrakcyjny. Najczęściej wiąże się to z kolorem zębów. Kolor zębów zapisany jest w genach. Niestety rzadko jest on doskonale biały. Zazwyczaj nasze zęby są żółtawe albo kremowe. ..regularnie maja przebarwienia wywołane naszym trybem życia: piciem kawy, herbaty, paleniem tytoniu i tym podobne Dlaczego biały uśmiech jest tak bardzo pożądany? Zdrowe, białe zęby są ...regularnie odbierane jako przejaw zdrowia, świeżości, siły, optymizmu i pewności siebie. Osoby o pięknym, białym uśmiechu odbierane są jako bardziej atrakcyjne, pełne wdzięku. Na szczęście taki uśmiech może być teraz popularny dla każdego. Dziś możemy go osiągnąć dzięki ogólnie dostępnym technikom wybielania. Skoro już wiemy jak ogromne korzyści daje nam w życiu piękny, naturalny uśmiech, zadbajmy o niego już dziś. Pamiętajmy, iż osoby, które się ....regularnie uśmiechają, umieją zawojować cały świat.\nDwa tysiące lat temu, w starożytnym Rzymie wyższe klasy społeczne wybielały sobie zęby ludzkim moczem. Za idealny uważano mocz portugalski sprowadzany w drewnianych skrzyniach poprzez pół Europy, by bogaci ludzie mogli wcierać go sobie dzięki chusteczek w zęby. W początkach naszej ery rzymscy lekarze radzili szczotkowanie zębów moczem. Od XIV do XVIII wieku cyrulicy, po starciu szkliwa metalowym pilnikiem, stosowali do wybielania kwas azotowy. Wybielanie obok usuwania było najczęstszą usługą dentystyczną tamtych czasów. W XX wieku do tego celu stosowano, między innymi połączenia eteru, nadtlenku wodoru i kwasu solnego.W ocenie piękna i estetyki naszego ciała twarz odgrywa znaczącą rolę pod każdą szerokością geograficzną. Marzenie zmiany wyglądu twarzy jest powszechne w wielu kulturach. Kryteria piękna są jednak różne. Niektórzy mieszkańcy Australii, Nowej Gwinei czy Afryki Południowej posiadający wszystkie zęby uznawani są za brzydkich. Świętując osiągnięcie dojrzałości poddawano ich zabiegowi usuwania dwóch siekaczy ze szczęki. Na Borneo zęby malowano na czarno, w Indiach Wschodnich opiłowywano, zaostrzając je. Nawet dzisiaj temu bolesnemu zabiegowi poddawani są Pigmeje z plemienia Efe.W naszym społeczeństwie, kreowanym poprzez aktorów,modelki,prezenterów telewizyjnych,polityków, dbałość o wygląd, kulturę osobistą jest słowem dobrobytu. Piękne białe, lśniące i zdrowe zęby są marzeniem każdego z nas. Spośród czynników stanowiących o atrakcyjności uśmiechu biały kolor zębów odgrywa najważniejszą rolę poprawiając samopoczucie i stosunki międzyludzkie.Wszystkie te sposoby służące były jednak poprzez lekarzy w gabinetach dentystycznych. Dopiero w 1989r. wprowadzono materiały na bazie nadtlenku karbamidu nakładane poprzez pacjenta do formowanej próżniowo łyżki, co umożliwiło przeprowadzanie zabiegu w domu. Umożliwiło to przeprowadzanie wybielania poprzez samego pacjenta.\nNaturalny kolor zębów człowieka jest właściwością osobniczą i przechodzi od barwy białej, poprzez odcienie szare, niebieskie, żółte, kremowe. Zęby żółte oznaczają lepszą mineralizację jednak nie są uznawane za w najwyższym stopniu kosmetyczne. Razem z upływem lat kolor zębów ulega przyciemnieniu, co jest wywołane ciągłą mineralizacją zęba, a liczba związków organicznych zaczyna przeważać nad nieorganicznymi. Korony są ciemniejsze w części przyszyjkowej na osi symetrii, z kolei jaśniejsze na brzegach zębów.Poza chęcią poprawy naturalnego koloru zębów istnieją ważne przyczyny, dla których zabieg wybielania może mieć wpływ na efekt albo niepowodzenie w życiu osobistym albo zawodowym,gdyż wybrane przebarwienia zębów nie zależą od nas samych. Kolor zęba zależy od koloru zębiny, tkanki leżącej pod przeziernym szkliwem. Zębina ma zwykle kolor kości słoniowej. Różnice w kolorze zębów mogą być jednak znaczące, nawet w obrębie jednej populacji. Ważny wpływ na kolor zęba mają przebarwienia. Ostateczny kolor zależy zatem od grubości szkliwa, naturalnego odcienia zębiny i występujących przebarwień. 1/3 przydziąsłowa część zęba rozjaśnia się zwykle najsłabiej,a 1/3 część sieczna najmocniej.Należy zaznaczyć, iż uzyskany zadawalający rezultat wybielania nie jest efektywny poprzez całe życie,ale po kilku latach może zaistnieć potrzeba powtórzenia kuracji,jednak wydatek jest znacznie niższy z racji na już raz wykonaną szynę wybielającą. Spełnia ona oczywiście swą funkcję jeżeli nie ulegną zmianie warunki panujące w jamie ustnej /leczenie ortodontyczne,ekstrakcja zębów/.\nkrwotok miazgi w czasie ekstyrpacji w znieczuleniu albo z powodu urazu,\nobecność martwej miazgi w jamie zęba po leczeniu albo urazie albo pozostawienie rogów miazgi w czasie jej amutacji,\nmateriały służące do wypełniania kanałów korzeniowych: rezoform, azotan srebra, jodoform, amalgamat, tlenek cynku z eugenolem,\nćwieki gutaperkowe wystające z kanału,\npicie kawy,herbaty,palenie papierosów przy istniejących pęknięciach szkliwa i starciu patologicznym,\ntetracykliny służące w dzieciństwie,\nfluoroza z nadmiaru podaży fluoru,\nwyciągi ziołowe /kora dębu/,\nuraz zawiązków zębów,\ntal - mleczno białe przebarwienia tkanek ektodermalnych,\nołów - niebieski rąbek,melanoplakia\nSzkliwo jest tkanką półprzepuszczalną, gdzie znajdują się przestrzenie międzypryzmatyczne wypełnione substancjami organicznymi. W nich najczęściej gromadzą się płyny j. ustnej zawierające pigmenty naturalnych i sztucznych barwników zmieszane ze śliną. Ich molekuły mają umiejętność wiązania się ze związkami organicznymi, które posiadają grupy –OH do łączenia się z barwnikiem kwaśnym i grupy –NH z barwnikiem zasadowym. jeżeli dwie grupy –OH znajdą się w jednej cząsteczce blisko siebie, to umożliwiają związanie rozpuszczalnych soli metali: chromu, miedzi, kobaltu, żelaza, wapnia, które powodują przebarwienia. Im większy jest wielkość cząsteczki barwnika tym większe ma ona powinowactwo do substancji organicznej.np. herbata zawiera flawonol zawierający pierścień chininowy, i kwercetynę posiadającą pięć grup –OH poprzez co jest szczególnie aktywnym barwnikiem.\nSposób Domowa /Nightguard Bleeching/:\nPolega na noszenie poprzez pacjenta szyny wybielającej poprzez 4-6 godziny w ciągu dnia albo w nocy,kiedy minimalizuje się liczba wydzielanej śliny a mniejsza ruchomość mięśni twarzy zapobiega wydostawaniu się żelu. służące są preparaty o niskich stężeniach substancji czynnej (<15%).\nZalety: sposobność przerwania zabiegu w chwili,gdy pacjent uzna,, iż osiągnął zadowalający sukces (ma on więcej czasu na zaobserwowanie efektów),niski wydatek i większa trwałość ( ok. 24 miesięcy,po których wystarczy dokupić jedynie sam preparat),\nWady: dłuższy czas wybielania (( ok. 3 dni),\nSposób Natychmiastowa /In Office Bleeching/:\nPolega na wykorzystaniu znacznie wyższego stężenia substancji czynnej.w momencie zabiegu zachodzi reakcja utleniania powierzchni szkliwa przy wykorzystaniu nie 10% lecz 35% nadtlenku wodoru,przyspieszona światłem lasera.\nZalety: krótszy czas wybielania (1 godzina),\nWady: sposobność przerwania zabiegu w chwili,gdy pacjent uzna,,, iż osiągnął zadowalający sukces,jednak z racji na krótki chwilę na zaobserwowanie efektów, .....regularnie dochodzi do nadmiernego rozjaśnienia zębów (Hollywood Smile),wysoki wydatek i mniejsza trwałość ((( ok. 12 miesięcy),\nWystępują pewne odcienie zębów które nie reagują na rozjaśnianie i ich oryginalny kolor powraca wkrótce po zabiegu. Może to wskazywać na fakt, ,,, iż wybrane odcienie nie są podatne na utleniacz, a ich początkowe „wybielenie" byto zwyczajnie tymczasowym rozjaśnieniem szkliwa wskutek jego odwodnienia. Niekiedy doktor musi, chcąc uzyskać odpowiedni sukces terapeutyczny, sięgnąć, po, wydawałoby się historyczną, metodę ścierania przebarwień dzięki kwasu solnego. Metoda jest w miarę prostym i bezpiecznym zabiegiem, który może być także łączony z innymi metodami wybielania zębów.\nciemne przebarwienie /nasycone związki pierścieniowe/->H2O2->\njasne przebarwienie /nienasycone,liniowe wiązania węglowodorowe/->H2O2->\nuszkodzenie matrycy szkliwa\ncałkowity rozpad oksydacyjny\nfluoroza - mikroabrazja,licówki\ndentinogenesis - licówki\ntetracykliny - licówki\nkorozja srebra z wypełnionych kanałów - licówki\nfluoroza - mikroabrazja,wybielanie zewnętrzne,\nwiek - wybielanie zewnętrzne,\ntetracykliny - wybielanie zewnętrzne\nobliteracja komory - wybielanie wewnętrzne,\nwiek - wybielanie zewnętrzne\nmartwica miazgi - wybielanie wewnętrzne\npróchnica - wypełnienie\nfluoroza - licówki,korony\namalgamat - wypełnienie\n1.określenie koloru początkowego i końcowego,\n2. usuwanie kamienia nazębnego,sprawdzenie szczelności wypełnień,\n3.pobranie wycisku masą alginatową na standardowych łyżkach wyciskowych.\n4.odlanie poprzez metoda modelu gipsowego, wykonanie na nim szyny winylowej. zostaje ona utwardzona w specjalnym urządzeniu pod wpływem światła poprzez 2 minuty. szyna zostaje później dokładnie opracowywana, by doskonale pasowała do j. ustnej pacjenta, lecz również posiadała niewielkie komory na żel wybielający i gładkie brzegi, nieraniące dziąseł.\n5.kilka dni po pobraniu wycisków, pacjent może odebrać gotowe szyny razem z materiałem wybielającym i potrzebnymi informacjami.\nNa rynku znajduje się coraz więcej preparatów stosowanych poprzez pacjentów bez kontroli lekarza. Mimo, że zaliczane do kategorii OTC (wydawanych bez recepty), należy pamiętać, ,,, iż nie są obojętne, a sam zabieg wybielania może przynieść niepożądane konsekwencje. Wydaje się, ,,, iż na razie warto korzystać z preparatów, które uzyskały akceptację Amerykańskiej Agencji ds. Żywności i Leków (FDA), a w Polsce Świadectwo Dopuszczenia do Obrotu.\nobecność nieszczelnych wypełnień,odsłonięta zębina (szyjki zębów,abrazja,atrycja),kamień i osad nazębny,próchnica zębów,ciąża i moment karmienia piersią,choroby przyzębia,palenie papierosów .w momencie noszenia szyny wybielającej (substancje zawarte w dymie tytoniowym posiadają większe działanie rakotwórcze z powodu uwalniania z nadtlenku karbamidu wolnych rodników wchłanianych poprzez błonę śluzową j. ustnej).\nH2O2 minimalizuje siłę wiązania pomiędzy żywicą kompozytową a powierzchnią wytrawionego szkliwa\n23% występuje niewielka nadwrażliwość na temperaturę,\n28% pojawia się delikatne, przemijające podrażnienie dziąseł,\n2% występują problemy z okluzją,\nzwykle jednak problemy te powiązane są z nieprawidłowym wykonaniem szyn wybielających.\nwalking bleach technique= metoda stopniowego wybielania\npower bleach technique== metoda intensywnegoego wybielania\npowrót do wyjściowego koloru szarego następuje szybciej niż jasnożółtego.u młodszych osób kolor utrzymuje się dłużej niż u osób starszych.\nistnieje sposobność złamania korony zęba\n2. Wykonać zdjęcie rtg i ocenić potrzebę leczenia kanałowego (poprawne leczenie kanałowe jest podstawą wybielania)\nszczególnie istotne jest szczelne wypełnienie w rejonie przydziąsłowej (brak szczelności może prowadzić do resorpcji przyszyjkowej)\nwypełnienia ostateczne będą wykonywane po zakończonym wybielaniu ,,gdyż nie znamy koloru ostatecznego zęba\n, ......regularnie . usuwanie próchnicy, wymiana wypełnień i . usuwanie złogów wystarcza aby ząb odzyskał poprawny kolor\n. usuwanie wypełnień pozwala określić czy ściany zęba są dostatecznie mocne aby wytrzymać zabieg\n4. Poprawnie opracować komorę (zostawienie resztek miazgi w zachyłkach komory prowadzi do przebarwień); opracować i wypełnić kanał korzeniowy\nwytrawianie 37% kwasem fosforowym= usunięcie warstwy mazistej nie daje lepszego rezultatu wybielania a może wywołać penetrację wybielacza do ozębnej\n9. Wytrawić szkliwo przed założeniem nadboranu i założyć mechanizm wiążący\nw razie ciężkich przebarwień stosować nadboran z wodą utlenioną\n13. Założyć wypełnienie czasowe z kompozytu albo kompomeru\nsprawdzić okluzję aby pacjent nie połamał zęba\nnadboran z wodą – można zmieniać co tydzień ( lecz jego aktywne działanie trwa 3-4 dni)\nkontrolować kolor aby nie doprowadzić do nadmiernego wybielenia\nuważać aby nie złamać korony zęba\nw przypadku utraty wypełnienia tymczasowego szybko zgłosić się do gabinetu (brak wypełnienia zamykającego komorę może doprowadzić do przebarwienia zębiny barwnikami pochodzącymi z jedzenia)\nadhezja kompozytu do szkliwa i zębiny natychmiast po wybielaniu jest pomniejszona (tlen hamuje polimeryzaję kompozytu)\nadhezja glassjonomeru do wybielonego szkliwa i zębiny jest pomniejszona\nprzemyć ubytek katalazą albo podchlorynem sodu aby związać wolny tlen\nzrobić zukośnienie szkliwa aby zwiększyć powierzchnię ponieważ mniejsza adhezja\nwybierz zębinowe jaśniejsze jeśli jest jeszcze potrzeba rozjaśnienia zęba\nbrak badań mogących jednoznacznie stwierdzić kiedy i jak\n, .......regularnie robić kontrolne rtg\nByło już kilka prac opisujących efektywność wybielania z użyciem nadboranu z wodą, nadboranu z 3%H2O2, nadboranu z 30%H2O2 Rotstein et al. (1991, 1993) and Weiger et al. (1994), które dowiodły ,,, iż nie ma różnicy jednak nadboran z wodą wybiela wolniej i konieczne jest więcej wizyt.\n30% H2O2 ma pH= 2-3 to mówi samo za siebie. W stosunku 2:1 (nadboran:3%H2O2) ph jest zasadowe. ,,ale gdy do tej mieszaniny dodamy jeszcze trochę H2O2 to zrobi się kwaśna. Najwyższe ph ( w najwyższym stopniu zasadowe) jest gdy się zmiesza nadboran z wodą. Jaki jest z tego zysk? Efektywność wybielająca zbuforowanego zasadowego H2O2 jest znacząco większa niż kwaśnego H2O2.\n30% H2O2 z nadboranem skutkuje utratę wapnia z apatytów ------woda+nadboran nie daje tego efektu\nW następnym badaniu 30% H2O2 z nadboranem albo sam 30% H2O2 jest bardziej toksyczny dla ozębnej niż woda+nadboran\nBadania wykazały, ,,, iż trzy aplikacje nadboranu sodu z wodą dają taki sam sukces jak jednorazowe wykorzystanie 30% H2O2 z nadboranem\nsposób termokatalityczna) 30% H2O2 + energia (ciepło albo światło) ----> (wbt) 30% H2O2 duże ryzyko resorpcji (szczególnie gdy jest nieszczelne wypełnienie przy szyjce, ząb po urazie, komora przemyta 5% podchlorynem albo wytrawiona kwasem ortofosforowym, u młodego pacjenta)\n3. (wbt) nadtlenek mocznika (na przykład Endoperox (Septodont), Opalescence (Ultradent), Rembrant Lighten (Denmat), Platinum (Cogate))\n4. (wbt) 30%H2O2 + nadboran sodu (Hi Lite (Shofu)) -godne zauważenia to jest, ,,, iż sam 30% H2O2 jest bardziej szkodliwy niż w połączeniu z nadboranem\n6. (wbt) woda + nadboran sodu -najbezpieczniejsza (\nnadwrażliwość /niezabezpieczone ubytki przyszyjkowe, hipoplazja, naturalna reakcja, nieszczelność wypełnień/ - fluor, niższe stężenie żelu, przerwanie wybielania,\npodrażnienie dziąseł /stany zapalne, ucisk nakładki, uczulenie/ - przerwanie wybielania, skrócenie nakładki,\nnierównomierne kolorystyka - krótka nakładka, nieprzyleganie folii, zbyt niewiele żelu,\nciemny kolor żelu - przebarwienie amalgamatowe - normalny symptom,\nzęby martwe /10% nadtlenek karbamidu,30% nadtlenek wodoru/,\nzęby żywe /perhydrol,nadboran sodu/,\nW skład większości stosowanych dziś w stomatologii preparatów wchodzi nadtlenek wodoru /hydrogen peroxide/ stosowany 1/2 godziny dwa razy na dzień albo nadtlenek karbamidu /carbamide peroxide/ stosowany >4 godziny albo .w momencie snu.Z 10% nadtlenku karbamidu powstaje 3,6% nadtlenek wodoru i mocznik. Wykazano, ,,, iż wykorzystanie środka o większym stężeniu przyspiesza mechanizm wybielania, jednak dłuższe wykorzystywanie mniej stężonego związku daje ten sam sukces. Nie jest także ważny rodzaj zastosowanego materiału, ,,,ale liczba uwalnianej substancji czynnej, którą jest HP2.Materiały do wybielania zawierają w swoim składzie także substancje zwiększające przyleganie do zęba, i przyspieszające uwalnianie substancji czynnej. Lepka konsystencja stosowanych materiałów pozwala na bezpieczne wykorzystywanie ich poprzez pacjentów.\nPomimo zastosowanych w nich tych samych substancji,wyniki jakie można dzięki nim osiągnąć są różne,podobnie jak stopnie ich wrażliwości.\nmechanizmy wybielające można usunąć przebarwienia:\na)zęwnętrzne: kawa,herbata,tytoń (rezulat uzyskuje się po kilku tygodniach),\nb)węwnętrzne: tetracykliny,uraz,nadmiar fluoru,zmiany powiązane z wiekiem,zmiany genetyczne (rezulat uzyskuje się po kilku miesiącach),\nNależy jednak zaznaczyć, ,,, iż wybieleniu nie ulegną korony,licówki,mosty czy materiały do wypełnień.Z tego powodu po przeprowadzonym wybieleniu najprawdopodobniej zaistnieje konieczność wymiany widocznych uzupełnień dla poprawy efektu kosmetycznego.\njeżeli na powierzchni szkliwa zaczną pojawiać się białe plamy oznaczające odwapnienie szkliwa,które stało się poprzez to bardziej widoczne,należy rozjaśnić zęby do momentu aż osiągnięty zostanie kolor tych miejsc,a następnie należy zaprzestać wybielania.Wokół wypełnień amalgamatowych mogą po dłuższym czasie pojawić się zielone przebarwienia.\nPoczątkowo szybciej ulegają wybieleniu cieńsze fragmenty szkliwa,czyli jego brzegi orag krawędzie sieczne.\nRembrandt Extra Comfort\nGlycerin Base & others. gliceryna\nNon-Glycerin Base /Glycol/\nZwiązek Wybielający/Whitening Chemical\n4.5% Hydrogen Peroxide\n10%,15% Carbamide Peroxide\n17%,22% Carbamide Peroxide\nZwiązek Drażniący/Sensitivity Chemical\nFluoride, Potassium Nitrate.\nFluoride, Potassium Nitrate\nCzas Zakładania/Wear Time\n4 plus hours/overnight\n1/2 hour, twice a day\ndobrze wybielaja zęby,jednak pacjenci skarżą się na nadwrażliwość zębów większą niż w czasie stosowania innych substancji.\nzawiera glicerynę,fluor i azotan potasu,a jakość wybielania jest podobna do innych substancji za wyjątkiem Achromasia.\njakość wybielania jest różna pośród pacjentów,trudna do przewidzenia.\npacjenci skarżą się na znaczną nadwrażliwość zębów .w momencie stosowania.\nnie zawiera gliceryny,fluoru ani azotanu potasu,a jakość wybielania jest zdecydowanie najlepsza.\nGliceryna sprawia,, ,,, iż rozwór utrzymuje gęstą konsystencję,jednak wysusza również miazgę,powodując tym samym tymczasową nadwrażliwość zębów na temperaturę szczególnie w pierwszym tygodniu,która ustępuje po zaprzestaniu stosowania preparatu.\nmechanizmy zawierające ją,posiadają wprawdzie również fluor działający remineralizująco i azotan potasu uśmierzający włókna nerwowe,jednak spowalniają one mechanizm wybielania. Sprawdziliśmy które z dostępnych na rynku środków wybielających działają najlepiej,powodując równocześnie jak najmniejszą nadwrażliwość zębów.\nw czasie wybielania zębów może także dojść do podrażnienia i zaczerwienienia dziąseł,dlatego by temu zapobiec należy zwracać uwagę by nie stosować zbyt dużej ilości żelu,która mogłaby pokrywać dziąsła.Krawędź szyby powinna znajdować się 1-2mm ponad linią dziąseł.\nBezpieczne I Szybkie Wybielanie\nPreparaty wybielające Opalescence są produkowane poprzez amerykańską firmę Ultradent, producenta wielu nowoczesnych materiałów stomatologicznych. Przedsiębiorstwo Ultradent jest pionierem i liderem pośród producentów preparatów do wybielania zębów. Już w 1990 r. Wyprodukowała pierwszy efektywny i bezpieczny żel wybielający do stosowania w wygodnych indywidualnych nakładkach. W 1996 r. Jakość i bezpieczeństwo Opalescence zostały potwierdzone nadaniem prestiżowego certyfikatu ADA - Amerykańskiego Towarzystwa Stomatologicznego.\nW Polsce preparaty Opalescence są znane i służące z powodzeniem od 1990 roku. Wybielanie zębów sposobem Opalescence zostało dokładnie przebadane na akademiach medycznych i okazało się skuteczne, bezpieczne i dające trwały sukces. Preparaty do wybielania zębów Opalescence posiadają odpowiednie atesty i certyfikaty zarówno w polsce, jak i międzynarodowe, również te obowiązujące w UE.\nOpalescence to jest 10% nadtlenek karbamidu o ph=6,5 występujący w formie lepkiego, gęstego i przezroczystego żelu. Pacjentowi wydaje się preparat w strzykawkach zawierających jedną dawkę, składającą się z dwóch strzykawek (smak arbuzowy i miętowy),zapewniając w ten sposób większą kontrolę stomatologa nad przebiegiem zabiegu.\nSubstancją aktywną jest nadtlenek karbamidu,który poprzez dziesięciolecia był wykorzystywany jako środek do dezynfekcji j. ustnej, a aktualnie umożliwia wybielanie zębów milionom ludzi na całym świecie.\n-należy dokładnie umyć szczoteczką zęby i przestrzenie międzyzębowe nitką dentystyczną,\n-żel powinien zostać równomiernie nałożony do wnętrza szyny wybielającej po stronie wargowej,wykorzystując 1/2 - 3/4 strzykawki,\n-szynę należy umieścić w jamie ustnej i silnie docisnąć zębów, by nadmiar materiału wypłynął na zewnątrz,\n-nadmiar żelu powinien zostać usunięty watką albo chusteczką,, by nie powodował podrażnienia dziąseł,\n-usta należy podwójnie,dokładnie przepłukać wodą, zwracając uwagę ,, by jej nie połykać,\n-po upływie zaleconego poprzez stomatologa czasu, zdejmij szynę i usuń resztki żelu,\n-po zakończeniu wybielania należy przemyć dokładnie szynę i pozostawić na chusteczce do całkowitego wysuszenia, ,,,gdyż wilgotna może ulec odkształceniu,\nStruktura szkliwa nie ulega zmianie podobnie jak podatność na próchnicę.[<a href="http://www.clinicalresearchdental.com/core/crdArticles/20050330.html" target="_blank">Clinical Research</a>]\nNależy pamiętać, ,, ,,, iż kolor istniejących wypełnień z materiałów kompozytowych albo ceramicznych nie ulegną wybieleniu,dlatego po przeprowadzonej kuracji należy odczekać ((( ok. dwóch tygodni od zakończenia zabiegu, w celu upewnienia się, ,, ,,, iż nowy odcień się ustabilizował.Wypełnienia kompozytowe ulegają niewielkiemu schropowaceniu powierzchni, które łatwo można powtórnie wypolerować.Wypełnienia amalgamatowe mogą pozostawiać na szynie purpurowe przebarwienia,\nw czasie pierwszego tygodnia noszenia szyny wybielającej może wystąpić nadwrażliwość zębów i dziąseł na temperaturę i smak kwaśny,dlatego istnieją cztery metody pomniejszenia mogących wystąpić dolegliwości:\n- wykorzystywanie pasty z sporą zawartością fluoru ((na przykład Gel-Kam,Fluormex Gel albo nakładanie jej do szyny po wybielaniu na kilka min.,\n-skrócenie czasu wybielania,\n-zakładanie preparatu co 2 noc/dzień,\nnie należy wystawiać strzykawek z żelem Opalescence na działanie promieni słonecznych,niskiej i wysokiej temperatury, i spożywać napojów , i posiłków .w momencie noszenia szyny wybielającej.Substancje zawarte w dymie tytoniowym posiadają większe działanie rakotwórcze z powodu uwalniania z nadtlenku wodoru wolnych rodników wchłanianych poprzez błonę śluzową j. ustnej.\nOpalescence 15%PF jest także pierwszym preparatem do wybielania zębów, zawierającym odpowiednie bonusy przeciwko nadwrażliwości, zwiększające komfort kuracji.\nodległość między linią dziąseł a brzegiem szyny wybielającej powinna wynosić 1/4-1/3 mm i nie powinna przykrywać brodawek dziąsłowych,, ,,,,gdyż długookresowe działanie znajdującego się w niej żelu może wywołać podrażnienie leżących poniżej tkanek miękkich.\nw razie zębów wymagających mocniejszego wybielenia,można powiększyć wielkość zbiorniczka na żel znajdującego się na powierzchni wargowej.Z wielu doświadczeń wynika, ,, ,,, iż żel Opalescence działa najskuteczniej z nakładkami wykonanymi z cienkiego, miękkiego materiału winylowego ( (((na przykład Soft Tray przedsiębiorstwa Ultradent, o grubości 0,89 mm*. Obecność miękkiej nakładki pacjent czuje w nieznaczny stopniu, bo zabiera mu ona mniej wolnej przestrzeni. Powstający z powodu obecności nakładki uraz zgryzowy jest min., co także wpływa na ogólny komfort. Estetyka j. ustnej i mowa zakłócone są w wiele mniejszym stopniu.Opalescence jest przykleja miękką,cienką nakładkę do zębów a nadmiar materiału twardnieje w kontakcie ze śliną.\n10% nadtlenek mocznika->3%nadtlenek wodoru+7%mocznik\nwszystkie te substancje występują w organiźmie i są dobrze tolerowane.\nNadwrażliwość termiczna spowodowana jest poprzez łatwe przenikanie nadtlenku mocznika poprzez szkliwo i zębinę do miazgi.system działania fluoru skutkuje fizyczne zamykanie kanalików zębinowych.\n== metoda Wykonania Szyny Wybielającej:\nWycisk należy pobrać masą alginatową i powinien on odzwierciedlać wszystkie powierzchnie zębów , i brzeg dziąsłowy.\n1.Wypełnić wycisk gipsem zwykłym albo utwardzonym (schemat jest przycięty wystarczająco cienko, dlatego porowaty gips nie jest konieczny dla osiągnięcia próżniowej adaptacji do modelu). Wycisk aligantowy musi być zalany gipsem wkrótce po pobraniu, ,, by osiągnąć poprawną dokładność. Czynność opisana w punkcie 2. pochłonie mniej pracy, jeśli liczba gipsu jest zredukowana do minimum.\n2.Odciąć niepotrzebne fragmenty modelu w celu ułatwienia manipulacji i formowania plastikowej nakładki. ((schemat powinien być przycinany w pozycji pionowej na przycinarce do gipsu w taki sposób, ,, by pozostawić kilka milimetrów brzegu dziąsłowego. Redukuje to pionowe naciąganie plastiku i zapewnia niezłą adaptację plastiku do powierzchni przydziąsłowej zęba. Należy zwrócić uwagę, ,, by językowe albo podniebienne przestrzenie modelu zostały odcięte. (((schemat powinien być pozostawiony do związania poprzez dwie godziny. Zapewni to poprawną adhezję do modelu stosowanego następnie preparatu LC BLOCK-OUT RESIN.\n3.W celu szybszego wykonania zbiorniczków na żel w nakładce wykorzystywana jest specjalnie przeznaczona do tego celu żywica LC BLOCK-AUT. Ma ona także\nwykorzystanie w innych praktykach laboratoryjnych. Obserwując intensywność niebieskiego koloru żywicy, łatwo nauczyć się nakładania ((( ok. 1/2 mm materiału na pożądane powierzchnie policzkowe modelu. W celu szybkiego i wydajnego nakładania żywicy używa się specjalnie dostarczonej do tego celu i wygodnej końcówki BLACK MINI, zakładanej na napełnioną żywicą strzykawkę.\nUwaga! Nakładać żywicę LC BŁOCK OUT trzymając strzykawkę tak, jak to jest pokazane na powyższym zdjęciu. Trzymanie strzykawki w sposób tradycyjny z kciukiem na tłoczku nie pozwoli na odpowiednią kontrolę precyzyjnego nakładania żywicy.\nw razie, gdy jeden albo więcej zębów jest znacznie ciemniejszych od innych (( ((((na przykład zbyt ciemne kły albo przedtrzonow-ce), zbiorniczki należy wykonać tylko na ich powierzchni. Wyrówna to końcowy sukces wybielania.\n4.Nałożyć warstwę żywicy o grubości ((( ok. 1/2 mm, utrzymując odległość ((( ok. 1,5 mm od linii dziąslowej. Nie pokrywać brzegów siecznych i powierzchni żujących. Brak żywicy na tych powierzchniach zapobiega otwieraniu się brzegów nakładki przy nagryzaniu , i uderzaniu w tkanki miękkie. jeśli nakładka będzie poruszać się pionowo pod wpływem sił okluzji, żel Opalescence może zostać „wypompowany" z nakładki. W następstwie spowoduje to wessanie się śliny między zęby a nakładkę. Z doświadczenia wynika, ,, ,,, iż dla pacjenta wygodniejsza jest nakładka z wbudowanymi w nią zbiorniczkami. Dzięki ich obecności zęby nie mogą być uciskane poprzez nakładkę tak mocno, ,,czyli „uraz zgryzowy" wywołany niedokładnością nakładki jest zminimalizowany. Użycie miękkiego materiału Soft Tray 0,89 mm także znacznie przyczynia się do ogólnej wygody pacjenta.\n5.W celu szybszego utwardzenia żywicy należy umieścić ((((schemat w aparacie do polimeryzacji (( (((((na przykład ULTRA LUME przedsiębiorstwa ULTRADENT na moment dwóch min..\nw razie wykorzystania innego źródła światła utwardzenie może wymagać dłuższego czasu. jeśli nakładka wykonywana jest w gabinecie, zamiast aparatu ULTRA LUME można użyć zwykle lampy do polimeryzacji wypełnień (światłem biatym widzialnym) i utwardzić każdy ząb oddzielnie poprzez okoto 20-40 sekund. 6.Kiedy żywica jest już utwardzona, należy zetrzeć z niej cienką warstwę inhibitowaną tlenem. Na powierzchni żywicy zawsze pozostanie cienka, oleista i nieutwardzalna warstwa, nawet gdy leżący pod spodem materia! jest spolimeryzowany.\n7.Jako materia! do wykonania nakładki poleca się SOFT TRAY (nr kat. UP # 0226) o grubości 0,89 mm przedsiębiorstwa ULTRADENT, jako ,, ,,, iż jest on zarówno cienki, silny jak i miękki. dzięki formierza próżniowego (ULTRA FORM nr kat. UP # 0250) ogrzać płytkę materiału SOFT TRAY do momentu, aż opuści się ona na okoto 6,5 cm.\n8. Włączyć przełącznik formierza próżniowego na pozycję „VACUM" (próżnia), pokryć (((((schemat zmiękczonym plastikiem, i pozostawić go do ochłodzenia. Delikatnie usunąć ((((((schemat z plastiku, zwracając uwagę, ,, by nie uszkodzić modelu (może on być przydatny, . jeśli wymagane będzie ponowne wykonanie nakładki).\n9.Odciąć niepotrzebne, odstające części materiału specjalnymi, ząbkowanymi nożycami do plastiku SERI SHARP.\n10.Małymi, precyzyjnymi nożyczkami (polecamy sprężynujące nożyczki ULTRA TRIM nr kat. UP # 0605), ostrożnie i dokładnie przyciąć nakładkę tuż nad brzegiem dziąsła (0,25-0,3 mm). Należy zwrócić uwagę, ,, by ominąć powierzchnię brodawek międzyzębowych. . jeśli nakładka będzie je pokrywać, mogą one ulec podrażnieniu i stać się źródłem bólu!\n11.Ponownie nałożyć nakładkę na (((((((schemat. Sprawdzić zasięg nakładki. Ustawić mikropalnik na mały płomień. Delikatnie polerować płomieniem krawędzie nakładki, ograniczając ogrzewany "region do jednej ćwiartki.\n12.Natychmiast po wypolerowaniu, kiedy plastik jest jeszcze ciepły, ponownie uformować nakładkę na modelu (każdą ćwiartkę i każdy segment przedni odzienie). Długością zmoczonego wodą palca przyciskać mocno krawędzie segmentów nakładki do modelu poprzez moment 5-10 sekund, do momentu ochłodzenia plastiku.\nw razie, gdy fragment nakładki jest zbyt oddalony od linii dziąsłowej, ponownie delikatnie ogrzać płomieniem, a następnie zmoczonym palcem napiąć i przystosować nakładkę do właściwego położenia. Zbyt spora korekta może wywołać nadmierne pomniejszenie grubości materiału. również „pamięć" plastiku może wywołać, ,, ,,, iż przy zbyt dużej korekcie brzeg nakładki cofnie się. W sytuacjach tych niezbędne staje się wykonanie nowej nakładki. Nakładkę oczyścić i wysterylizować na zimno. Dostarczyć lekarzowi w szczelnie zamkniętym opakowaniu plastikowym, wypełnionym roztworem dezynfekcyjnym.\nPrzechowywać w miejscu niedostępnym dla dzieci. W celu zachowania wszystkich właściwości preparatu należy go przechowywać w lodówce. Do dwóch tygodni można przechowywać w temperaturze pokojowej. Chronić przed działaniem promieni słonecznych i wysokiej temperatury.\nTermin ważności - 18 miesięcy, pod warunkiem przechowywania w temperaturze 5-7°C.\nKlasyfikacja Przebarwień /Feinman 1987/:\nPrzebarwienia I* - przebarwienia niewielkie, równomiernej, jasne: żółte, brązowe, szare, obejmujące 3/4 korony zęba od strony brzegu siecznego, bez pasemek o innym odcieniu. są\n, ........regularnie skutkiem przyjmowania tetracykliny - Achromycyny. Szanse na wybielenie przyżyciowe zęba są duże.\nPrzebarwienia II* - przebarwienia bardziej zmienne pod względem rozległości i lokalizacji, ciemne: żółte, brązowe, szare, bez pasemek o innym odcieniu. są\n, .........regularnie skutkiem przyjmowania chlortetracykliny - Aureomycyny. Szanse na wybielenie przyżyciowe zęba są zmienne.\nPrzebarwienia III* - przebarwienia ciemne: szare, niebieskie z pasemkami o innym odcieniu. Szanse na wybielenie przyżyciowe zęba są dyskusyjne.\nPrzebarwienia IV* - przebarwienia ciemne: brązowe, czarne. Brak możliwości wybielenia przyżyciowego zęba.\nprzebarwienia tetracyklinowe pod wpływem UV zmieniają zabarwienie z żółto-brązowego na niebiesko-szare.\nPoprawnie wyleczone kanałowo zęby wybiela się sposobem "walking bleech" z wykorzystaniem 30% perhydrolu i nadboranu sodu.\nodizolowanie zębów od dostępu śliny - koferdam,wałki ligniny,wazelina,\notwarcie jamy zęba,\n. usuwanie wypełnienie wypełnienia komory i kanału do 1-2 mm poniżej szyjki,sprawdzenie czy wejście do kanału nie jest łatwe,\npołożenie cienkiej warstwy cementu fosforanowego na wypełnienie kanału,\n. usuwanie różyczką na wolnych obrotach powierzchownej warstwy zębiny od strony jamy zęba,\nodtłuszczenie komory chloroformem,ksylolem,eterem albo alkoholem,\nwypełnienie komory gęstą pastą 30% perhydrolu z nadboranem sodu,\ndopełnienie preparatem Cavit,tlenkiem cynku bez eugenolu albo cementem fosforanowym,\nUwaga! Ciemne przebarwienia zębów powstałe po leczeniu endodontycznym ulegają bardziej gwałtownemu rozjaśnieniu niż przebarwione zęby żywe. W tym celu należy otworzyć wypełnienie po stronie językowej zęba, tak jak wykonuje się to w konwencjonalnych zabiegach rozjaśniania wewnątrzkomorowego. Pacjent otrzymuje od lekarza pustą, czystą strzykawkę z końcówką BLACK MICRO. Poleca mu się przepłukać otwór wodą, a następnie wypełnić go żelem Opalescence. Do tego celu można użyć wygiętej końcówki STRAIGHT MAC. Następnie pacjent napełnia nakładkę żelem Opalescence i nakłada ją na zęby. Tak więc żywe zęby powinny być rozjaśniane z zewnątrz, martwe z zewnątrz i wewnątrz. Należy zwrócić uwagę, że zęby martwe umieją ulec znacznemu rozjaśnieniu już po 1 -4 dniach.\nrezultat wybielania sprawdza się po 4-7 dniach.\njeżeli wynik jest zadowalający,należy założyć wypełnienie stałe,w przeciwnym razie powtórzyć zabieg.\npacjenci z symptomami zgrzytania albo mocnego zaciskania zębów powinni stosować nakładkę winylową o grubości 1,52 mm.\nw celu pomniejszenia nadwrażliwości pozabiegowej należy przygotować pacjenta:\nCzym jest Wybielanie Zębów znaczenie w Słownik na W .\nSłownik Zębów Wybielanie przyczyny\nCzym jest Perykimaty Definicja szkliwa zębów wywołane przebiegiem pryzmatów szkliwa, są\nCzym jest Sztuczne Zęby Definicja 2 Wady 2 Akrylowe 2.1 Zalety 2.2 Wady 3 Dobór Kształtu 3.1\nCzym jest Zestaw Korthausa Definicja naprzód od I zębów trzonowych /6/, sposób oparta jest na\nCzym jest Perły Szkliwne Definicja większego znaczenia klinicznego, powstają z powodu\nCzym jest Atrycja Definicja naturalnego żucia w miejscu kontaktu zębów zęby górne\nCo oznacza Wybielanie Zębów informacje.\nObjawy Wybielanie Zębów przyczyny.\nDefinicja zębów wybielanie co to jest.