"Lubię dzielić się z innymi swoimi przemyśleniami" - wywiad Karoliny Małkiewicz z Victorią Gische - Oblicza kultury\n"Lubię dzielić się z innymi swoimi przemyśleniami" - wywiad Karoliny Małkiewicz z Victorią Gische\nVictoria Gische - z wykształcenia i zamiłowania historyczka, szczególnym sentymentem darzy dzieje starożytnego Egiptu i średniowiecza. Rodowita Ślązaczka, autorka powieści Lucyfer. Moja historia oraz niedawno wydanej przez Bellonę Kochanki królewskiego rzeźbiarza.\nKarolina Małkiewicz: Ostatnio miałam okazję czytać Pani nową książkę, Kochankę królewskiego rzeźbiarza. Jakież było moje zdziwienie, kiedy okazało się, że Victoria Gische to pseudonim artystyczny polskiej pisarki, na dodatek rodowitej Ślązaczki! Skąd taki pomysł? Czy wynika to z faktu, że na polskim rynku lepiej sprzedają się książki napisane przez zagranicznych twórców czy też za wyborem pseudonimu kryje się jakaś inna historia?\nVictoria Gische: Miałam już przyjemność odpowiadać na to pytanie. Oczywiście zdaję sobie sprawę, że jest ono nieuniknione. Ma Pani rację, kryje się za tym pewna historia. Otóż w domu zawsze było pełno starych fotografii. Jako dziecko lubiłam je przeglądać. Wśród całej masy, jedna wyróżniała się najbardziej. Przedstawiała ładną kobietę, powiedziałabym z manierą damy. Ubrana w suknię z końca XIX lub początku XX wieku, z ufryzowanymi włosami, spiętymi w wysoki kok, który na myśl od razu przywodzi mi Anię z Zielonego Wzgórza, stoi oparta o półkolumnę i śmiało patrzy w obiektyw aparatu. Jakież było moje zdziwienie, kiedy dowiedziałam się, że nie jest to pocztówka, jak myślałam, a zdjęcie babki mojego taty, czyli moja prababcia. Nie miałam jej jednak okazji poznać. Nazywała się Victoria Gische. Fascynacja jej osobą przerodziła się w mój pseudonim.\nKM: Oprócz pisania książek prowadzi Pani poczytnego bloga i działa aktywnie na swoim fanpejdżu. Czy uważa Pani, że taka forma autopromocji jest skuteczna i na ile? Czy też po prostu lubi Pani być bliżej swoich czytelników?\nVG: Nie przypuszczam, żeby mój blog lub fanpage miał zasadniczy wpływ na to, czy ktoś kupi moją książkę, czy nie. Mówię to z własnej perspektywy. Sama jestem czytelniczką, czytam dużo i namiętnie, ale przy wyborze książki nie kieruję się ani ładnym blogiem autora, ani jego prywatnymi opiniami. Nie obchodzi mnie, czy jest singlem, czy żyje w trójkącie. Jeżeli podoba mi się styl jego pisania, tematyka, jaką porusza, może być kimkolwiek. Dlatego sądzę, że wielu Czytelników opiera się właśnie na swoich gustach czytelniczych, a nie na ilości wejść na blog autora, czy polubień jego fanpage'a. Może rodzić się pytanie, skoro więc tak uważam, po co prowadzę i jedno, i drugie? Bo lubię podzielić się z innymi pewnymi przemyśleniami. Próbkami tego, co już napisałam i co napiszę. Sprawdzać reakcje Czytelników. Wymienić się opiniami na temat filmu, książki, ulubionego serialu, czy chociażby zorganizować konkurs (śmiech).\nKM: Skąd pomysł na cykl wywiadów na blogu, według jakich kryteriów dobiera Pani swoich rozmówców?\nVG: Pomysł narodził się w nocy. Właśnie byłam świeżo po swoim pierwszym wywiadzie, który przeprowadziła ze mną Pani Wiola z Subiektywnie o książkach i wtedy pomyślałam o tych wszystkich blogerach książkowych. Robicie kawał dobrej roboty. Propagujecie czytelnictwo, które zamiera. Młodzież nie chce czytać. Przykre to, ale jest coraz głupsza. Przepraszam tych, których uraziłam, ale patrzę z większej perspektywy. Niby sami studenci, a społeczeństwo idiocieje. Poziom wiedzy woła o pomstę do nieba. Zainteresowanie i niezdrową fascynację budzą za to blogerki modowe. Pomyślałam, dlaczego one, a nie dziewczyny i chłopaki, którzy robią coś dobrego. Zaczęłam więc od osoby, która od samego początku bardzo mnie wspierała, czyli od Pani Wioli. Muszę jej jeszcze raz podziękować, bo bezinteresowność, z jaką do mnie wyszła, jest niestety w dzisiejszych czasach towarem deficytowy. Później była Pani Ania z Pisaninka, która robi wiele dla promocji polskiej literatury, więc dlaczego nie wypromować jej bloga. Był i Piter Murphy, który jest chyba rodzynkiem wśród Pań blogerek, a jednocześnie sam chwyta za pióro. Była też wymiana barterowa, czyli ja przepytałam Igę Adams, a ona mnie. Swego czasu na moim blogu pojawiły się pytania, na które blogerzy mogą odpowiadać i przysyłać mi gotowy wywiad na podany adres mailowy. Tak powstał wywiad z Panią Ewą. Z kolei Panią, Pani Karolino chciałam porozmawiać, bo mamy podobne zainteresowania, a i Pani blog należy do bardzo poczytnych. I tak, zaczęło się od jednego wywiadu, a powoli robi się z tego cała seria, z czego bardzo się cieszę. Po drodze była też prezentacja Luci, czyli Pani Lucyny Kleinert, która napisała świetną książkę o Italii.\nKM: Pani literackim debiutem była wydana w 2012 roku w formie e-booka powieść Lucyfer. Moja historia. Skąd pomysł na fabułę tej książki, na tak nietypowy sposób przedstawienia tytułowego bohatera?\nVG: Pomysł na powieść o Lucyferze zrodził się w głowie mojego męża. Ja akurat pisałam książkę, która ukazała się teraz, czyli Kochankę..... Pewnego dnia mąż rzucił od niechcenia, że powinnam napisać o Lucyferze. I tak chodził ten Lucek za mną, ale ciągle nie wiedziałam, jak go przedstawić, aż kiedyś przekopując Internet, natknęłam się na opowieść, że anioł ten został skazany na karę za miłość do ziemskiej kobiety. I zaczęłam szukać ciekawych, mało znanych wydarzeń historycznych, w które można by wpasować Lucyfera. Koniec końców powstała książka, która łączy w sobie przede wszystkim powieść historyczną, ale także fantasy i romans. Jak napisała jedna z recenzentek, to książka, która daje do myślenia i powoduje, że człowiek zaczyna się zastanawiać, że może jednak był właśnie tak...\nKM: Czy powieść o Lucyferze doczeka kontynuacji? Mogłaby Pani zdradzić co nieco z fabuły następnych tomów?\nVG: Tak, mam taką nadzieję. Od samego początku powieść była pomyślana jako trylogia. Drugi tom mam już gotowy. Czasami Czytelnicy piszą do mnie z zapytaniem, kiedy się ukaże. Przykro mi, ale nie wiem. Cały czas szukam wydawnictwa, które okaże trochę odwagi i wyda książkę, która już zdobyła zainteresowanie. Drugi tom będzie nosił tytuł Ja, Lucyfer. Historia królowej i będzie także opierał się na retrospekcjach. Poznamy dzieje kolejnych wcieleń kobiety, którą pokochał anioł. Znajdziemy się w Pompejach i dowiemy się, dlaczego wybuchł Wezuwiusz. Odwiedzimy Chiny, gdzie Czytelnik przeczyta, dlaczego i jak powstała armia terakotowa. Będą egzorcyzmy, informacje o Salomonie, o grobie Jezusa w Indiach, o Roswell i wiele, wiele innych. A na koniec będzie niespodzianka, która otwierać będzie tom trzecie, nad którym pracuję, zbierając do niego materiały. Trzeci tom będzie nosił tytuł Ja, Lucyfer. Starcie.\nKM: Kochanka królewskiego rzeźbiarza to Pani kolejna powieść, tym razem osadzona w realiach starożytnego Egiptu. To Pani ulubiona epoka historyczna? Dlaczego?\nVG: Tak, historia starożytnego Egiptu fascynuje mnie od lat. Był nawet moment, że chciałam iść na archeologię na Uniwersytecie Jagielońskim, ale jak to mówią człowiek strzela, Pan Bóg kule nosi. Życie...Koniec końców poszłam po wielu latach od ukończenia liceum, na historię na Uniwersytecie Śląskim. Jednak umiłowanie egiptologi pozostało. Egipt to studnia bez dna. Nieodkryta ciągle tajemnica. Jest jeszcze tle rzeczy, o których nie wiem. Tylko nam się wydaje, że znamy dzieje Egiptu. Ale ciągle, przynajmniej dla mnie, są pytania, na które nie ma odpowiedzi? Patrząc na moje postrzeganie historii Egiptu, dochodzę do wniosku, że dobrze się stało, że nie skończyłam egiptologii, bo bliżej mi do Daniela Jacksona z Gwiezdnych Wrót (ci, którzy oglądali film i serial wiedzą, o czym mówię) niż do archeologa-tradycjonalisty.\nKM: Fabuła Kochanki... osadzona jest w epoce najbardziej bodajże nietypowego i tajemniczego faraona, Echnatona. Choć wprowadzone przez niego reformy upadły niedługo po jego śmierci, swego czasu mocno wstrząsnęły Egiptem. Skąd u Pani zainteresowanie tą konkretną postacią, co Panią w niej zafascynowało do tego stopnia, by okres jego rządów uczynić tłem akcji powieści?\nVG: Echnaton to człowiek, który miał odwagę stawić czoła utartym i zakorzenionym zwyczajom. Miał niezwykłą, jak na owe czasy, wizję religii monoteistycznej. Był fenomenem, który prowokuje do zadania sobie pytania, jak mógłby wyglądać świat, gdyby udało mu się wprowadzić na stałe religię w jednego Boga. Czy nasze dzieje potoczyłyby się tak samo? Czy setki lat później Jezus i tak by się narodził? A może nie? Bo i po co, skoro monoteizm miałby się już całkiem dobrze? Czy zatem dziś wierzylibyśmy w Atona? To pytania, na które dziś nie zdobędziemy odpowiedzi. Pomimo tego sprawiają one, że Echnaton na zawsze pozostanie fascynującym przykładem monarchy, wyprzedzającego swój czas.\nKM: Główną kobiecą bohaterką jest królowa, która przeszła do historii pod imieniem Nefretete. Jej tajemnicze losy i niezwykła uroda, która przetrwała zachowana w słynnym popiersiu, do dziś fascynują. Czy Pani wersja wydarzeń przedstawiona w powieści opiera się na jakiejś naukowej hipotezie, czy to po prostu autorski pomysł?\nVG: Trudno powiedzieć, co stało się z Nefretete. Była wielbiona przez męża. Jej władza była równa jego władzy. Była otoczona niemal boską czcią i nagle zniknęła. Naukowcy starają się to wytłumaczyć. Jedna z hipotez mówi, że za jej odsunięciem od dworu, wygnaniem z głównego pałacu, mógł stać inny mężczyzna. Królowa miała wdać się w romans. Jej kochankiem miał być rzeźbiarz. Jest dwóch potencjalnych kandydatów – Tutmozis, w pracowni, którego znaleziono popiersie oraz Dżehutimes. Czy tak było faktycznie, nie wiadomo. Do dziś nie udało się rozwikłać tej zagadki, jak też odnaleźć grobu królowej. Może gdyby znaleziono jej mumię, jej grobowiec, sposób pogrzebania, powiedziałby nam, co wydarzyło się takiego, że zasłużyła na odsunięcie od władzy. Póki, co wszystko opiera się tylko na przypuszczeniach. Moja powieść to po prostu autorskie rozwinięcie owych domniemywań.\nKM: Realia Kochanki... zachwycają drobiazgowością, opisy plastycznością, sylwetki bohaterów psychologiczną wiarygodnością. Co kosztowało Panią najwięcej pracy, przysporzyło najwięcej trudności w tworzeniu fabuły? Jak przebiegał proces twórczy?\nVG: Samo pisanie książki, która nie dzieje się tu i teraz, w czasach, które znamy z autopsji, przysparza wiele problemów. Trzeba przekopać się przez inne, stricte historyczne tomiszcza i szukać wiadomości, które nadają wydarzeniom prawdziwości. Nie znoszę książek historycznych, w których autorzy po macoszemu traktują tło. Dlatego też taką wielką uwagę przywiązuję do owych drobiazgów. Cały czas muszę się kontrolować, aby w usta bohaterów nie wkładać dzisiejszych powiedzonek, słów, nawet przekleństw. Egipcjanin nie może przecież powiedzieć „do diabła”, a zdarzało mi się czytać książki, w których owe drobiazgi rażą najbardziej. Uważam, że Czytelnika należy szanować i nie zakładać z góry, że jest imbecylem, który nie zwraca uwagi na takie rzeczy. Tak więc, kiedy zasiadam do pisania, na stole obok, piętrzą się inne książki, traktujące o epoce, o której piszę.\nKM: Reforma religijna Echnatona jest także tłem powieści Miki Waltariego, Egipcjanin Sinuhe. Czy nie obawiała się Pani nieuniknionych porównań do pełnej rozmachu prozy fińskiego pisarza?\nVG: Przypuszczam, że porównania, nie tylko do Waltariego, są nieuniknione. Jednym bardziej będzie się podobać Waltari, innym bardziej przypadnie do gustu moja powieść. Znalazłam już także porównania do pisarki o nazwisku Moran. Powiem szczerze, miałam w rękach jej powieść o Nefertari, żonie Ramzesa Wielkiego i po kilku stronach odłożyłam. Od kogoś, kto pracował jako archeolożka-wolontariuszka, oczekiwałabym czegoś więcej. Przede wszystkim owej drobiazgowości. Chociaż sądząc po ocenach, chociażby na LubimyCzytać.pl, reklama robi swoje.\nTak więc o ile porównywanie mnie do Waltariego poczytuję za zaszczyt, o tyle do Pani Moran, nie bardzo.\nKM: Czy ma Pani pomysły na kolejne powieści? Jeśli tak, to czy może Pani nam je zdradzić lub choćby uchylić rąbka tajemnicy?\nVG: W tej chwili pracuję na kolejną powieścią – nazwijmy ją – egipską. Rzecz będzie się dziać za czasów panowania Horemheba. Przewrotny los rzuci głównego bohatera, młodego żołnierza, w wir zdarzeń, których wyjaśnienie będzie miało znaczenie dla państwa i króla. Zdarzenia te będą zagrażać życiu nie tylko żołnierza, ale także jego najbliższym. A wszystko zacznie się od niewinnej wyprawy do krainy Punt, którą na długo przed Horemhebem zorganizowała królowa Hatszepsut.\nJednocześnie pracuję także nad powieścią obyczajową z dużą dawką historii, w tym większym i mniejszym wydaniu, czyli znane wydarzenia, które miały wpływ na losy świata, a także małe wiadomości z miejscowego podwórka. A wszystko to opowiedziane z perspektywy życia jednej kobiety. Fabuła zaczyna się na kilka lat przed końcem XIX wieku i zapewne zakończy się w roku 1938.\nKM: Jak i kiedy zaczęła się Pani przygoda z pisaniem? Jak wygląda praca nad książką? Ma Pani jakieś swoje pisarskie rytuały, które w tym pomagają?\nVG: Pisać lubiłam od zawsze. Zawsze też miałam swój charakterystyczny styl, który w szkole nie raz przysporzył mi kłopotów, kiedy na prośbę koleżanek lub kolegów, pisałam im wypracowania. Nauczycielka od razu wiedziała, kto jest autorem. Co do pracy nad książką...Nad pomysłami myślę cały czas. W głowie przeszukuję kolejne okresy historyczne i w pamięci szukam ciekawych postaci. Robię plan. Najpierw krótki, główne zagadnienia. Potem rozpisuję poszczególne rozdziały. Co w każdym się znajdzie. Opisuję postaci. One się rodzą, dorastają, umierają. Muszę więc wiedzieć, ile mają lat na kolejnych etapach książkowego życia. Obudowuję je życiorysem. Rodzice, dziadkowie, kto, gdzie mieszkał, jak wyglądało dzieciństwo. A później już w czasie samego pisania, dodaję kolejne pomysły. Czasami rodzą się nowi bohaterowie, których nie widziałam na początku, w trakcie robienia planu.\nKM: Czy ma Pani jakieś pasje i zainteresowanie poza historią i literaturą?\nVG: Oczywiście, że mam. Podobnie jak Pani uwielbiam fotografować. Mam to chyba po dziadku, ojcu mojej mamy. Dziadek miał nawet własny sprzęt do wywoływania zdjęć. Och, bardzo by mu się spodobały dzisiejsze aparaty. Fotografuję nałogowo. Nie wiem, czy owe zdjęcia mają jakąś wartość artystyczną. Ważne, że dla mnie mają wartość sentymentalną. Założyłam nawet drugi blog, na którym są tylko moje zdjęcia, z krótkimi komentarzami, a czasem bez słów. Tylko obraz.\nI tu, styka się jedna pasja z drugą. Fotografuję najwięcej, kiedy podróżuję. Mój ulubiony kierunek – nie, nie jestem oryginalna – Włochy. Jestem Italianofilką (śmiech) Chciałabym się tam przeprowadzić, ale nie jak wszyscy do Toskanii. Marzy mi się Apulia albo Bari. Uwielbiam też gotować. Motywuje mnie do tego apetyt mojego męża (śmiech).\nKM: Czym poza pisarstwem zajmuje się Pani w życiu?\nVG: Robiłam wiele rzeczy, które w zasadzie nie były ze sobą związane. Ukończyłam liceum o profilu pedagogicznym, chociaż nigdy nie chciałam być nauczycielką. Później przez dwa lata męczyłam się w studium ekonomicznym, żeby uzyskać dyplom technika ekonomisty, chociaż nie lubię matematyki i przedmiotów pokrewnych. Potem pracowałam jako kasjerka w hurtowni mięsa i zdarzało się, że rzucali mnie na wydawkę, czyli tam gdzie hurtownicy kupują mięso. Wiem dzięki temu, jak oskórować łopatkę, podzielić podroby, czy wytrybować kotlet. Potem przyszła kolej na materiały spawalnicze i chemię około-spawalniczą. Dlatego wiem, jakie stosuje się elektrody do duplex'ów, czy do nierdzewki i, że 316L to stal nierdzewna, a ER70S to z kolei drut do stali niskostopowych. Dziś mieszkam w Niemczech i pracuję w przychodni lekarskiej.\nKM: Jest Pani zarówno blogerką, jak i pisarką. Ma Pani jakieś przemyślenia na temat tych dwóch, często ścierających się w rozmaitych dyskusjach grup?\nVG: Ostatnio wpadła mi w oko dyskusja, że niektórzy blogerzy piszą niepozytywne opinii na temat książek, które opierają się tylko na tak zwanej postawie jest fatalnie, bo ja tak mówię, jednym słowa brak im merytorycznych uzasadnień. Pisarze oburzali się, że tak nie powinno być, bo zalatuje to modnym ostatnio w "nternecie "hejtem". Uważam, że będąc pisarzem - chociaż ja wolę, kiedy mówi się autor, bo uważam, że pisarzy jest niewielu (to tak, jak z aktorami) - więc, kiedy jest się autorem, trzeba wziąć na klatę krytykę. Wiem, że są ludzie, którzy po prostu z zasady będą pisać źle i nie zamierzam się oburzać, debatować, polemizować z takimi osobami. Sama, z własnej nieprzymuszonej woli, wystawiłam się na przysłowiowy świecznik i muszę się liczyć z tym, że nie raz i nie dwa, ktoś wyleje mi kubeł pomyj na głowę. Tłumaczę to sobie, że jeszcze się taki nie urodził, co by wszystkim dogodził. Ci blogerzy, którzy faktycznie liczą się w tym środowisku, są na tyle poważnymi osobami, że zamieszczają u siebie tylko zasadne i merytorycznie napisane recenzje. A jeżeli kogoś boli krytyka, nawet ta uzasadniona, to może powinien zacząć robić coś innego, a nie pisać...\nKM: Dla każdego pisarza opinie czytelników są bardzo ważne. Jak to jest z Panią? Przejmuje się Pani negatywnymi (o ile takie są) recenzjami, przekopuje internet w poszukiwaniu najnowszych opinii czy podchodzi do kwestii z większym spokojem?\nVG: Oczywiście, że się przejmuję negatywnymi opiniami, ale jak napisałam wyżej nie będę z nimi deliberować. Kiedy piszemy, chcemy, aby nasz trud spotkał się z uznaniem. Staram się jednak podchodzić do wszystkiego spokojnie. Nie siedzę przed komputerem i nie przekopuję Internetu, ale cieszę się, kiedy pojawia się nowa opinia, recenzja i kiedy jest na dodatek dobra, pozytywna. To ważne, szczególnie dla kogoś, kto dopiero raczkuje. Tak jak ja.\nKM: Jak ocenia Pani księgarski rynek w Polsce i kwestię czytelnictwa Polaków? Ma Pani porównanie, jak wygląda to np. w Niemczech, gdzie Pani mieszka?\nVG: Polski rynek wydawniczy oceniam jako fatalny. Namnożyło się firm-kogucików, które żerują na ludziach, pragnących zrealizować swoje marzenia o pisaniu. Nie ma nawet co porównywać polskiego rynku i rynków zagranicznych. Myślę, że nic się u nas nie zmieni, dopóki piszących będzie więcej niż Czytających i to chyba najlepiej opisuje polskie realia księgarskie. Jest takie powiedzenie, że "patrząc na kulę ziemską z kosmosu, wszędzie jest okrągła, tylko nad Polską kanciasta". To dotyczy także rynku wydawniczo-księgarskiego.\nKM: Jakie są Pani plany na przyszłość?\nVG: Przede wszystkim chciałabym wrócić do domu, do Polski. Cały czas mam nadzieję, że Niemcy to tylko efekt chwilowy, ale jeżeli w naszym kraju nic się nie zmieni, to obawiam się, że zostaniemy tu z mężem na stałe. Chyba, że napiszę bestseller, który sprzeda się jak 50 twarzy Grey'a (śmiech).\nKM: W takim razie tego właśnie Pani życzę! (śmiech). Dziękuję za rozmowę!\nRecenzję książki Kochanka królewskiego rzeźbiarza przeczytasz TUTAJ.


Jak zarządzać sobą w czasie – ciemne strony naszego umysłu | Codziennie lepsi\nJesteś tutaj: Strona główna > Jak zarządzać sobą w czasie – ciemne strony naszego umysłu\nOstatnio analizowaliśmy złodziei czasu. Długa lista przykładowych złodziei czasu, na których możemy się natknąć, tak w życiu osobistym, jak i w pracy z poprzedniego wpisu mogła niejedną osobę przestraszyć. To, że te przykłady znalazły się na liście nie znaczy, że wszystkie pojawiają się akurat w Waszym życiu. Ale z pewnością wiele z wymienionych w poprzednim wpisie sytuacji, czy czynników zakłóca i Wasze życie kusząc, odwodząc od ważnych rzeczy i powodując, że 24 godziny doby kurczą się do rozmiarów np. 20 godz. I ciągle tego czasu nam brakuje. Ale to niestety nie wszystko. Zarządzane sobą w czasie jest czynnością w dużej mierze „osobistą”. Dlatego też powinniśmy zdawać sobie sprawę, że wiele problemów ze „znikającym„ czasem może wynikać z naszych osobistych, specyficznych uwarunkowań psychicznych, takich jak:\nzachowania typu A i typu B\nspecyficzne nawyki codzienne.\nMożemy zatem powiedzieć, że:\nnajczęściej to my sami jesteśmy głównymi winowajcami, czy raczej nasz własny umysł i pułapki jakie na nas zastawia.\nPrzyjrzyjmy się więc bliżej tym pułapkom umysłu, które „kradną” nam czas, a których działania często nie jesteśmy nawet świadomi. Dzisiaj opowiem o: Zachowaniach typu A i typu B oraz o Odwlekaniu.\nwg. wzorca pracy M. Friedmana i R. Rosenmana\nDla osób „typu A” czas jest wrogiem, przeszkodą w dążeniu do celu. Takie osoby cechuje:\nnieustający pośpiech i niecierpliwość\nchęć osiągnięcia jak najwięcej, w jak najkrótszym czasie.\nambicja i zamiłowanie do współzawodnictwa\nwysokie wymagania w stosunku do siebie i do innych\nwykonywanie kilku czynności naraz\nczęsto chorobliwa punktualność\nczasami agresja w sytuacjach przegrywania rywalizacji\nżywa mimika i gestykulacja, szybkie mówienie, chodzenie.\nProblemem osoby o zachowaniach typu A, jest branie zbyt wielu zadań i obowiązków na siebie i nieumiejętność odpoczywania. A brak możliwości odpoczynku, regeneracji ciała i umysłu powoduje spadek efektywności, a tym samym dłuższe wykonywanie czynności i … stratę czasu. Często też Typ A, z powodu natłoku różnych zadań, projektów i czynności nie bardzo radzi sobie z ustaleniem priorytetów. Prędzej czy później zauważa, że owszem zrobiła wiele rzeczy, ale nie wszystkie były akurat w danym momencie istotne. Czyli kolejna strata czasu.\nOsoby „typu B” często zatrzymują się na etapie planowania, czują się znudzone zanim zakończą pracę. Cechy i zachowania charakterystyczne dla takiej osoby, to:\nma zawsze czas, nigdy się nie śpieszy\nma dużo odprężających hobby\ncierpliwy; dobry słuchacz\npotrzebuje dużo czasu żeby podjąć decyzję\nchodzi, mówi powoli.\nW przypadku osoby „typu B”, problemem staje się „wydłużająca” się … bezczynność i tendencja to dystansowania się do życia, co powoduje problemy z tzw. ogarnięciem się i zmotywowaniem do działania. Typ B dużo dłużej mobilizuje się do rozpoczęcia pracy, a i sama praca idzie mu z reguły dużo wolniej.\nOdwlekanie (prokrastynacja), czyli świadome lub nawykowe odkładanie na później spraw, decyzji. Zwlekanie i brak stanowczości. Dobrowolne zwlekanie rozpoczęcia zaplanowanych działań, pomimo świadomości iż może takie zachowanie wpłynąć na pogorszenie sytuacji na skutek opóźnienia. Osoby odkładają działanie z różnych powodów. Między innymi, ponieważ:\nboją się błędów i porażki, a co za tym idzie krytyki, negatywnej oceny\npróbują unikać odpowiedzialności\nsą przytłoczeni rozmiarami i złożonością zadania\nzbyt długo analizują każde zadania i możliwe rozwiązania\nbrakuje im umiejętności ustalania priorytetów\nboją się sukcesu i związanych z tym zawiści i zazdrości\nmają słomiany zapał\nnie są w pełni samodzielni i ciągle liczą na pomoc innych.\nA co dzieje się z odwlekanymi w czasie działaniami, projektami, czynnościami? Przecież nie przestają istnieć (chociaż może niektóre niepotrzebne tak ;)). Ale większość z nich niestety nie znika, a wręcz przeciwnie pęcznieje, namnaża się, a niektórzy wręcza uważają, że zaniechane czynności potęgują się z prędkością świetlną. W końcu pojawia się sytuacja kryzysowa, ilość czynności do wykonania przekracza masę krytyczną i już na nic nie ma czasu i poziom kortyzolu (hormonu stresu) rośnie grożąc depresją lub zawałem serca.\nO tym, jak radzić sobie z tymi i innymi „wrogami” naszego czasu za … kilka wpisów.\nWięcej na ten temat w książce: Beata Kozyra, Zarządzanie sobą. Zrozum siebie i zrealizuj marzenia oraz w: M. Fane, Stres, kiedy pomaga, a kiedy szkodzi, jak zmienić go w sojusznika, Księgarnia świętego Wojciecha, Poznań, 2006\n← Jak zarządzać sobą w czasie – złodzieje czasu\nZaproszenie do Galerii Kate Bauer →


Odpowiedzi 1 - 15 odpowiedzi (z 261 łącznie)\n3 lutego 2016 o 16:11 #15427\nI znowu ciekawa premiera\n3 lutego 2016 o 17:07 #120953 Score: 0\nSony A6300 and three new GM FE lenses announced!\n3 lutego 2016 o 18:53 #120954 Score: 0\n1250eu za body. Spodziewałem się, że będzie droższy od a6000, ale żeby aż tak.\n3 lutego 2016 o 19:06 #120955 Score: 0\n3 lutego 2016 o 19:59 #120956 Score: 0\nSpróbowałem zebrać co się da w jednym wpisie\nTa odpowiedź była modifikowana 3 lata, 4 miesiące temu przez Karol Woźniak.\n3 lutego 2016 o 20:20 #120957 Score: 0\nczyli w beiksie będzie za 7 tysi jak nic…\n3 lutego 2016 o 21:41 #120958 Score: 0\nCena wywindowana choć uczciwie trzeba powiedzieć że nawsadzali tam sporo dobra, plus jak nie Sony dali nawet S-Log2 i 3…\nCiekawe jak sprawa przegrzewania się będzie załatwiona. W Europie puszka wychodzi 5500 zł, ciekawe jak wyjdzie w Polsce.\nPatrząc na testy AF to na gimbale kamerka jak znalazł.\n4 lutego 2016 o 09:29 #120952 Score: 0\n4 lutego 2016 o 10:20 #120959 Score: 0\n4 lutego 2016 o 10:58 #120960 Score: 0\nMyślę, że najbardziej to to się odbije na sprzedaży A7rII, jak ktoś nie potrzebuje aż tylu pikseli i stabilizowanej matrycy, to za połowę ceny sobie ogarnie toto i speedbooster i będzie mieć lepsze 4K z powstałej w ten sposób pełnej klatki niż z A7rII.\nSony chyba wzięło sobie do serca słowa Steve’a Jobsa, że „jeśli my sami nie stworzymy konkurencji podgryzającej sprzedaż naszych produktów, to zrobi to ktoś inny”.\n4 lutego 2016 o 11:38 #120961 Score: 0\nZ góry sorry za głupie pytanie ale czy obecne SpeedBoostery od Metabones`a dla Sony E Mount T są z A6300 kompatybilne?\n4 lutego 2016 o 14:15 #120962 Score: 0\nPóki nie będzie oficjalnego oświadczenia to stuprocentowej pewności nie ma, ale obstawiam, że na 95% tak.\n10 lutego 2016 o 17:23 #120963 Score: 0\nPoza tym większości filmujących osób pełna klatka nie jest do niczego potrzebna, więc obejdzie się też dla wielu bez speedboosterów.\nMałym mankamentem tego nowego aparatu jest brak gniazda słuchawkowego.\n10 lutego 2016 o 20:51 #120964 Score: 0\nKtoś, coś, gdzieś ma jakąś plotkę od kiedy ruszają ze sprzedażą?\n10 lutego 2016 o 20:56 #120965 Score: 0\nPreorder na Amazonie głosi że dostępny od 10 marca w USA, czy w Europie też, nie wiem.


Komu i na jakich zasadach przysługuje dożywianie - GazetaPrawna.pl\nDożywianie w Polsce / DGP\nDożywianie dzieci i innych potrzebujących tego osób to jeden z podstawowych obowiązków gminy z zakresu pomocy społecznej.\nPaństwowy program „Pomoc państwa w zakresie dożywiania" nakłada na gminę obowiązek dożywiania dzieci oraz zapewnienia posiłku osobom jego pozbawionym, zwłaszcza jeżeli chodzi osoby z terenów objętych wysokim poziomem bezrobocia i ze środowisk wiejskich.\nPrawo do niego mają zwłaszcza dzieci do czasu podjęcia nauki w szkole podstawowej (czyli nadal do 7 roku życia), również te, które przebywają w żłobkach i przedszkolach, oraz uczniowie, dopóki nie ukończą szkoły ponadgimnazjalnej.\nPonadto wsparcie mogą otrzymać osoby dorosłe znajdujące się w sytuacjach wymienionych w art. 7 ustawy z 12 marca 2004 r. o pomocy społecznej, czyli takie, które dotyka problem m.in. ubóstwa, sieroctwa, bezrobocia, przemocy w rodzinie, bezradności w sprawach opiekuńczo-wychowawczych. Przy czym zasady rządowego programu wskazują, że takie wsparcie powinny uzyskać w szczególności osoby samotne, w podeszłym wieku, chore lub niepełnosprawne.\nPodstawową formą pomocy, jaką może uzyskać osoba potrzebująca w programie dożywiania, jest posiłek, na przykład obiad lub mleko i bułka dla dziecka w szkole.\nMożliwe jest jednak także uzyskanie świadczenia pieniężnego na zakup żywności lub posiłku. Gmina może również przyznać świadczenie rzeczowe w postaci produktów żywnościowych.\nWięcej o formalnościach związanych z dożywianiem dowiesz się tutaj>>\nZgodnie z ustawą, gmina może uzyskać dofinansowanie do posiłków tych osób, których dochody są nie wyższe niż 150 proc. kryterium obowiązującego w pomocy społecznej. W 2014 roku wynosi ono 542 zł dla osoby samotnej oraz 456 zł na osobę w rodzinie, pomoc otrzyma więc osoba wykazująca się odpowiednio dochodem 813 zł i 684 zł.\nJednak gmina może, o ile pozwalają jej na to środki własne, podwyższyć ten próg dochodowy. Może przy tym zwiększyć kryterium na przykład tylko w przypadku dożywiana dzieci w szkołach. Ponadto samorząd może postanowić, że pomoc dla osób i rodzin przekraczających określony ustawowo poziom będzie przyznawał odpłatnie.\nUstawa z dnia 29 grudnia 2005 r. o ustanowieniu programu wieloletniego „Pomoc państwa w zakresie dożywiania” (Dz.U. 2005 nr 267 poz. 2259)\nżywność samorząd terytorialny\nZUS ma przyznawać dziwkom emerytury; czemu nie? Powinny mieć. Te co robiły to "po francusku" będą miały mniejsze. Bo były dożywiane! I to nie przez gminy!


laptop za 2000 zł | mobiManiaK.pl\n...i dysku. Jaki procesor w laptopie za 2000 zł? Zacznijmy od procesora. W segmencie do 2000 zł znajdziesz przeróżne propozycje - zazwyczaj są...okazje nie zdarzają się często. Jaka grafika w laptopie za 2000 zł? Tutaj sporo zależy od wymagań, jakie stawiasz ...pojemności minimum 256 GB. Jaki ekran w laptopie za 2000 zł?\n...jest wiele niedrogich laptopów multimedialnych, a Lenovo G510 jest niewątpliwie jednym z najlepszych. Za 2000 zł dostaniemy przyzwoicie wykonany...graficzna: Intel HD Graphics Za ok. 2000 zł z powodzeniem można już kupić przyzwoitego laptopa hybrydowego. Acer Aspire ... ma żadnych elementów dodatkowych, więc jest\n2000 zł nie jest kwotą, za którą kupimy najlepszego dostępnego na rynku laptopa gamingowego, ale za takie pieniądze można pokusić się o... grania, poniżej 5 dobrych (ale nie najnowszych) laptopów do gier za maksymalnie 2000 zł. ASUS K56CB-XO319 ASUS K56CB to... bardzo dobry laptop do codziennych\n...ultrabooki, a tak naprawdę są tylko ultracienkimi laptopami. Większość z nich zamiast dysku SSD ..., że takie urządzenie można mieć za mniej niż 2000 zł. Oto 5 naszych maniaKalnych propozycji. ...sklepach internetowych (ok. 1800 zł) prawdopodobnie nie znajdziemy lepszego 14-calowego laptopa. Komputer jest dosyć ...\n...już przy okazji naszego przeglądu najlepszych laptopów do 2000 zł. W tej cenie propozycja Acera wydaje się...grają przeciętnie. Pomijając brak basów (który w laptopie klasy Swifta 3 jest rzeczą oczekiwaną) ...Trudno to uznać za dobry wynik zważywszy na to, że mówimy o laptopie ultramobilnym (a ...typowym\nJeśli szukacie naprawdę dobrego, uniwersalnego laptopa do 2000 złotych, to z odsieczą przybywa najnowsza oferta promocyjna sklepu RTV Euro AGD. Dziś możemy zgarnąć laptop HP z procesorem Ryzen 5 i bardzo pojemnym dyskiem SSD o 300 złotych taniej. Kupno dobrego laptopa w cenie około 2000 złotych bez wątpienia nie jest proste - zazwyczaj musimy godzić\n... generacji Sandy Bridge - tak wyposażonego laptopa w sklepach kupicie już za mniej, niż 1500 zł. Czy warto zainwestować w... z prostszych układów graficznych: zintegrowany Intel HD Graphics 2000. To budżetowa kombinacja zaprojektowana z myślą o najmniej... L855. 3. Wydajność w grach Intel HD Graphics 2000 to bardzo\nZa 2000 zł nie kupimy najnowocześniejszego i najpotężniejszego komputera mobilnego na ...rynku, ale kwota ta w zupełności wystarczy do zakupu laptopa... Aspire E5 to jeden z ciekawszych laptopów biznesowych dostępnych za mniej, niż 2000 zł. Można go spokojnie polecić osobom, które... mieć za niecałe 2000\n... Windowsa 7 Home Premium, a kupimy go już za niecałe 2000 zł. Samsung NP-RC520-S03PL Nowy Samsung RC520... 7 Home Premium. Zaskakująca jest cena laptopa - można go mieć jedynie za 2000 zł! Acer Aspire 5750-2312G50Mnkk W przeglądzie... tanich laptopów nie mogło zabraknąć Acera Aspire 5750... L750 to jeden z\n... można prawdziwy wysyp tanich laptopów, nierzadko oferujących to, co polskie produkty, ale za pół ceny. To wszystko...uwagi na dłuższy staż rynkowy, ubiegłoroczny laptop można znaleźć na Allegro za dużo mniejsze pieniądze. Pytanie, czy warto...dla mnie niespodzianka - ciężko liczyć na więcej kupując laptopa za 700\n...sztuka dla sztuki”. Bo jak inaczej nazwać laptop, który w zasadzie jest tabletem z klawiaturą ...i jest stosunkowo tani – w odniesieniu do laptopów z Windowsem, ponieważ w sekcji Chromebooków należy ...wyznaczono na 549 dolarów, czyli 2044 zł netto. To niewiele za premierowe urządzenie, a przy okazji ...programie\nLaptop za 1000 zł? Brzmi nieźle. Tylko czy warto kupić...przeczytania recenzji ultrabooka KM Explore 1404. Dobry laptop za grosze? Brzmi, jak oksymoron. Co prawda od... view="full"]22370[/spec] Macbook za grosze? Niezupełnie Zainteresowanie laptopami marki Apple jest tak duże.... Dla takich osób przygotowałem\n...ustalony ład i porządek. Na jakiego laptopa do gier za ok. 5000 zł warto się zdecydować? Poniżej znajdziecie 4...rozsądnych cenach. Za ok. 5000 zł kupimy świeżutki model GT70 2OC-XPL wyposażony w potężną specyfikację. Laptop jest napędzany...maksymalnie użytkownik może zainstalować 32 GB pamięci operacyjnej.\n... Pro to jeden z najnowszych laptopów tajwańskiego producenta. Za mniej, niż 6000 zł kupimy laptopa GE70 2PE-035XPL-240SSD, przed..., nie tylko ze względu na potężną specyfikację techniczną (za 6000 zł taka musi być), a nieprzeciętny design. Maszyna... od oferowanego przez MSI GTX 860M, ale ma za to\n...solidny sprzęt do podstawowych zadań. Za takie pieniądze spokojnie można już kupić laptopa, który ułatwi nam studiowanie. ...Jest to propozycja dla studenta nie oczekującego od laptopa ponadprzeciętnej wydajności (piętą achillesową maszyny jest autorski ...mogą zdecydować się czy potrzebują tylko tabletu, czy laptopa.\n...producenta priorytetem - 2200 mAh ciężko uznać za imponującą wartość w wypadku laptopa z ekranem 15.6". Mimo ...w droższych modelach, cenowo zbliżających się do granicy 2000 zł (lub próg ten przekroczywszy) zainstalowano już mocne układy...zdążyłem wspomnieć w niniejszej recenzji, miałem przyjemność testować laptopa w\n... grania. Poniżej znajdziecie 5 przykładowych laptopów z bardzo dobrymi kartami graficznymi za ok. 3000 zł. Lenovo IdeaPad Y580 (59... to jeden z najlepszych laptopów gamingowych w przedziale cenowym do 3000 zł. Model dostępny za 2999 zł jest napędzany przez... wrażenia graficzne, a dodając do tego\n3000 zł jest kwotą powszechnie uważaną za wystarczającą do zakupu wydajnego i funkcjonalnego laptopa. W takiej cenie ... z ciekawszych i bardziej stylowych laptopów dostępnych do 3000 zł. Z czystym sumieniem można go ... – GeForce GTX 850M. To za nią trzeba dopłacić ok. 500 zł. Dodajmy to tego świetne\n... uruchomimy większość nowych gier. Poniżej 5 ciekawych laptopów za ok. 4000 zł. ASUS N56VV-S4013H Zanim jeszcze do sprzedaży... maszyny. Podobnie jak w przypadku wielu konkurentów – obudowę laptopa MSI stanowi mieszanka aluminium i wysokogatunkowego plastiku. Opisywany... TB i mocnej karcie Iris. Laptop jest dostępny na\n... nie są wygórowane i można je dostać za 2000-3000 zł. Ale za najlepsze i najbardziej definiujące kategorię ultrabooków trzeba... zapłacić powyżej 3000 zł. Oto najlepsze ultrabooki w ... gigant zdecydował się pozbyć oddziału Vaio zajmującego się laptopami. Jeżeli chodzi o specyfikację to ta jest na...Windows 8/ Jak\nW wielu przypadkach, cena jest odzwierciedleniem jakości. Kupując laptopa za 4000 zł nie ryzykujemy, że staniemy się właścicielami sprzętu trefnego..., łatwa nie jest. Dobrego laptopa możemy mieć za 4000 zł, a możemy – przy odrobinie szczęście – za 2000 zł. Oczywiście, w takiej cenie... do tego lekka. Trudno\n... wyborem? Niedawno radziłem, na co zwracać uwagę kupując laptopa za 2000 zł. W takiej kwocie bez problemu znajdziesz przyzwoity sprzęt... urządzenia dla niepoznaki oferowane pod płaszczykiem laptopów do gier. W rzeczywistości za najtańszy sensowny sprzęt objęty 2-letnią... co najmniej rok w najnowsze tytuły kupisz już za\n... 2 GB RAM, pozbawione systemu operacyjnego. Laptop do 2000 zł Dokładając do laptopa kilkaset złotych więcej, możesz już postawić ...graficznej, niż zintegrowany GPU. W obu wypadkach, za 100 zł więcej dostaniesz laptopa Dell Inspiron 3542. Wybrana przez mnie... bariery 2000 zł spokojnie wytropić już\n...jako standard. Tak, jak nie każdy potrzebuje laptopa za 7000 zł, tak nie wszyscy efektywnie wykorzystają podświetlenie ...klawiatury. Dla kogo to podświetlenie? Decydując się na zakup laptopa...konfiguracjach, a rozpiętość cenowa zawiera szeroki przedział 2000-4000 zł. Przedstawiony tu model ma procesor Intel ...\n...trzeba wydać dużych pieniędzy, by kupić dobrego laptopa do podstawowych zadań. Na rynku jest dostępnych... graficzna są autorstwa firmy z Sunnyvale. Za blisko 1900 zł dostaniemy zatem sprzęt napędzany przez procesor...miejsce na początku 2013 r. Plusem laptopa za nieco ponad 1000 zł są 4 GB pamięci RAM ...i dysk\n...monitorach kierowanych do "szarego Kowalskiego". Czy kosztujący ponad 2000 zł Philips 288P6 będzie dobrym wyborem do domowego ...wszystkie popularne gniazda komunikacyjne. Starsze urządzenia i laptopy podłączyć można za pośrednictwem złącza VGA, a nowsze komputery z...z innego źródła (na przykład komputer roboczy i\n...to zapraszam do przeczytania poradnika, jak wybrać laptop. Znajdziesz tam informacje o procesorach, pamięci .... Jak kopiować, to od najlepszych. Laptop dla studenta do 2000 złotych Tutaj możemy już trafić...wpisu Szymona, który doradza, jaki laptop do 2000 zł warto teraz kupić. Laptop dla studenta do 3000\n... naprawdę wysoka. Pamięć Do odtwarzania materiałów multimedialnych w laptopie wystarczy w zupełności standardowo montowane teraz 4 GB... SSD 180 GB oraz preinstalowanego Windowsa 8. Za laptopa zapłacimy ok. 7000 zł. MSI GT60-0NG Specjalnością firmy MSI... filmów HD większości użytkownikom w zupełności wystarczy jednostka za\n... jednak najtańsze tworzywo, które często spotykam w laptopach do 2000 zł, a materiał dobrej jakości - wytrzymały i do... pozwalających na dostrojenie głośników pod swoje potrzeby - za to duży plus dla Hyperbooka. Chłodzenie i ..., który widziałem wcześniej w Alienware 17 - głównie za sprawą specyficznego, "ściśniętego"\nChuwi to jeden z najbardziej znanych producentów laptopów, które spotkamy głównie w chińskich sklepach wysyłkowych - tym bardziej więc warto zainteresować się odświeżonym modelem CoreBook X Pro, bo to chyba najtańszy sprzęt posiadający ekran 144 Hz! Corebook X Pro to laptop, który zadebiutował w ofercie Chuwi stosunkowo niedawno, bo kilka miesięcy temu\n...kwartale 2011 laptopów na Ceneo zamyka się w przedziale cenowym 2000-3999 zł. Zainteresowanie najtańszymi produktami (kosztujących do 2000 zł) także...sprzedanych w omawianym okresie laptopów stanowiły komputery kosztujące co najmniej 4000 zł. High-endowe laptopy nie zajmują tak ...czołówkach\n...korzystało się z niej w warunkach biurowych. Laptop może pochwalić się obudową ze szczotkowanego ...brak dedykowanej karty graficznej, ale w zamian za to otrzymujemy sprzęt stricte do pracy. 400B5C... 8.1 W zestawieniu najlepszych laptopów biznesowych do 3000 zł nie mogło zabraknąć przedstawiciela marki ...świetnie\n... nie wyssą z Waszego portfela ostatnich pieniędzy. Laptopy budżetowe są jednymi z najczęściej kupowanych urządzeń...na świecie. O wiele łatwiej wydać 1500 zł na laptopa, który po 2 latach się zepsuje i...HD, bo ten jest po prostu za drogi. Dobry tani laptop powinien być jak najtańszy i ... najlepszy 13-calowy\n... przy odrobinie szczęścia kupimy już za około 3200 zł. Lenovo ThinkPad T410 Kolejny laptop to ukłon w stronę klasyki. Lenovo... sprzedawany z preinstalowanym Windowsem 7 Professional. Za laptopa zapłacimy co najmniej 5000 zł. Sony Vaio E Firma Sony zawsze... Ceneo oraz Skąpcu są w stanie kupić laptopa już\n... i ponadprzeciętne doznania wizualne. Na pokładzie każdego komputera za te ostatnie odpowiada karta graficzna. Układy montowane w... odpowiedników. Trend ten wyraźnie się zmienia, dzisiaj w laptopach można znaleźć układy, które zawstydzą desktopową konkurencję. Który... 2000 zł Laptop dla gracza do 3000 zł Laptop dla\nJuż za chwilę rozpoczną się wakacje, czyli ten magiczny... czynności, do których do niedawna używaliśmy laptopa, można wykonać za pośrednictwem smartfona lub tabletu, ale duża ...dokujące z fizyczną klawiaturą przemieniające je w laptopy. Kupując laptopa na wakacje, nie bez znaczenia jest także... ratuje nas tu moduł\n...Lenovo może przy okazji pełnić rolę tabletu, za to produkt Della cechuje się wyższą ...kupując laptopa jako prezent dla gracza trzeba być przygotowanym na wydatki. Mając mniej, niż 2000 zł lepiej... będzie po prostu rozejrzeć się za najnowszą konsolą Sony lub...tylko dwie propozycje - jedną o wyjątkowej wydajności\nJakiego producenta laptopów cenimy najbardziej? Ile średnio wydajemy ...pamięć (2 GB). Taki oto portret wymarzonego laptopa wyłania się z rankingu przygotowanego przez ...Producent" przestał być najbardziej istotnym kryterium wyboru laptopa. Z ok. 24 proc. wskazań spadł ...wskazań). Najmniejsze znaczenie dla osób poszukujących\n339 queries. 0,421, 0.421 (0,421) seconds.


Polacy lubią internet w smartfonach PMR ICT Market Experts\nHome / Aktualności / Rynek i trendy / Korzystanie z internetu w smartfonach to już codzienność\nCoraz więcej Polaków korzysta z dostępu do internetu mobilnego w telefonie komórkowym. Trend ten jest wypadkową rosnącego popytu na treści mobilne i wysoką ich podażą, wysokiego wskaźnika nasycenia smartfonami oraz popularyzacji przez operatorów mobilnych usług „data” w smartfonach.\nInternet w komórce: jedna z ważniejszych potrzeb technologicznych Polaków\nKorzystanie z internetu w smartfonach ewoluuje i zwiększa się odsetek Polaków z dostępem do takiej usługi. Na pozytywne zmiany ilościowe rzutują silne trendy konsumenckie i rosnący popyt na dane mobilne dostępne od ręki oraz wysoki wskaźnik penetracji smartfonów (ok. 68% polskiej populacji w wieku 15+). Równolegle na liczbę użytkowników telefonów komórkowych korzystających z usług mobilnego internetu przekłada się popularyzacja przez operatorów mobilnych usług „data” w telefonach oraz równolegle zwiększanie pakietów danych dostępnych w ofertach głosowych. W warunkach coraz lepszych parametrów jakościowych usługi powoduje to koncentrację końcowych użytkowników na transmisji danych w smartfonach i równolegle zmniejsza atrakcyjność usługi mobilnego internetu szerokopasmowego w modelu dedykowanym.\nZ autorskich badań PMR wynika, że prawie co ósme gospodarstwo domowe w Polsce deklaruje korzystanie z internetu w telefonie komórkowym. Najwięcej z nich, bo przeszło 80%, łączy się w ten sposób z siecią internetową codziennie.\nTreści wideo napędzają wzrost konsumpcji danych mobilnych\nBaza posiadaczy smartfonów w sposób realny rzutuje na polski rynek mobilnego internetu. Wpływ pogłębiającej się penetracji smartfonów na rynek mobilnego internetu jest tym bardziej znaczący, że dzięki temu rośnie nie tylko odsetek osób korzystających z internetu w komórce, ale także częstotliwość wykonywanych w tym dostępie połączeń internetowych oraz poziom zużycia danych.\nZ wstępnych szacunków PMR i zebranych twardych danych wynika, że klienci indywidualni i biznesowi czterech infrastrukturalnych operatorów sieci komórkowych w Polsce w 2018 r. przetransferowali mobilnie w sumie blisko 3 mld GB danych. Jest to wynik o 40% większy niż w roku poprzednim.\nŹródło: UKE, Orange, Grupa CPS, P4, PMR, 2019\nOgólny wzrost ruchu mobilnej transmisji danych w sieciach komórkowych wynika nie tylko z wyraźnie rosnącej liczby użytkowników i generowanego przez nich popytu na mobilne treści internetowe, ale także coraz większej liczby osób korzystających z mobilnego internetu w sposób częsty i stały, czyli tzw. „heavy userów”. Szybkiemu wzrostowi transmisji danych w sieciach mobilnych sprzyjają przede wszystkim szeroka oferta usług audio i wideo oraz popularyzacja i rozwój mediów społecznościowych, powszechnie dostępne treści multimedialne, w tym gry online, przeznaczone na urządzenia mobilne aplikacje czy usługi w chmurze. Wspomniany trend ciekawie obrazuje struktura ruchu internetowego w sieci mobilnej T-Mobile, w podziale na zużywające transfer treści. Za 43% danych przetransferowanych w sieci mobilnej T-Mobile odpowiada kontent wideo. Spory ruch w sieci operatora generuje również korzystanie z serwisów społecznościowych oraz granie w gry.\nŹródło: T-Mobile, 2019\nWięcej informacji na temat rynku mobilnego internetu w Polsce znajduje się w raporcie PMR: Rynek mobilnego internetu i usług dodanych w Polsce 2019. Analiza rynku i prognozy rozwoju na lata 2019-2024.\nPost Tags:\t#penetracja smartfonami#ruch w sieciach mobilnych#rynek mobilnego internetu#usługi data w smartfonach


„Warszawa wolna od nazioli” – marsz przeciwko faszyzmowi i rasizmowi przeszedł ulicami stolicy [wideo] – Portal STRAJK\nPN 17/03/2018w : Kraj Wiadomości\nZ okazji Światowego Dnia Walki z Dyskryminacją Rasową na całym świecie odbyły się dziś masowe demonstracje. Do akcji dołączyły również polskie miasta.\nMimo arktycznej aury na Placu Zamkowym zebrała się dziś całkiem spora grupa demonstrantów. Powiewały różnokolorowe flagi – czerwone przynieśli sympatycy Ruchu Sprawiedliwości Społecznej i Pracowniczej Demokracji. Karminowe – oczywiście Partia Razem, a czerwono-czarne – związkowcy z Inicjatywy Pracowniczej. Nie zabrakło też zieleni Partii Zielonych, a także flag tęczowych. Obecne były też aktywistki Ogólnopolskiego Strajku Kobiet, działacze Związku Nauczycielstwa Polskiego oraz aktywiści Komitetu Obrony Demokracji, którzy wprowadzili sporo nerwowości za sprawą uruchomienia własnego nagłośnienia.\nWydarzenie rozpoczęło się na pod Kolumną Zygmunta od występu Warszawskiego Chóru Rewolucyjnego.\nWkrótce potem odbyły się pierwsze przemówienia. Ellisiv Rognlien podkreśliła międzynarodowy wymiar dzisiejszych protestów, które połączyły ludzi w Korei Południowej, Australii, Irlandii, a także na Cyprze, gdzie Grecy i Turcy wspólnie sprzeciwiali się rasizmowi i podziałom na poziomie narodowym. Aktywistka Pracowniczej Demokracji zauważyła, że rasizm jest podłym usprawiedliwieniem krzywdy wyrządzanej uchodźcom i mieszkańcom terenów ogarniętych wojną. „Rasizm ma dzisiaj coraz częściej oblicze antymuzułanskie i islamofobiczne”. Działaczka zwróciła też uwagę, że PiS podtrzymuje parasol ochronny nad ksenofobicznymi i antysemickimi ugrupowaniami ekstremistycznej prawicy.\nSpore poruszenie wywołała mowa Justyny Samolińskiej. Członkini zarządu krajowego Partii Razem mówiła o tym, że nie ma czegoś takiego jak „interes białych ludzi” do czego próbują nas przekonać ksenofobiczni politycy z PiS i Kukiz’15. „Rządząca klasa polityczna, która żyje z tego, że jest rasistowska próbuje ogłupiać polskie społeczeństwo”. Polityczka skrytykowała również zjawisko tworzenia symetrii pomiędzy rasistami, a ludźmi którzy rasowej nienawiści się sprzeciwiają.\nPiotr Ikonowicz z Ruchu Sprawiedliwości Społecznej mówił o złych ludziach, którzy „kazali polskiemu społeczeństwu znienawidzić ofiary, a ułaskawić katów”. Ofiarami są mieszkańcy krajów arabskich, które doznały imperialistycznych napaści, w których uczestniczyli polscy żołnierze. „Nie zdążymy nigdy za to przeprosić, bo za takie coś nie da się skutecznie przeprosić”. Zauważył też, że rasistowska nienawiść jest sztucznie wywołana przez kapitalistów, którzy dzięki temu mogą skuteczniej realizować wyzysk pracowników wszelkich narodowości.\nNa trasie marszu, która wiodła od Placu Zamkowego do Placu Powstańców Warszawy zaplanowano kilka przystanków. Na jednym z nich, niedaleko budynku Uniwersytetu Warszawskiego przemawiała Zośka Marcinek z Warszawskiego Strajku Kobiet. Działaczka zauważyła, że Polacy mają coraz więcej odwagi, „by ziać nienawiścią nie tylko na Facebooku, ale również na ulicach”. Skrytykowała też „Gazetę Wyborczą”, która wspiera ekstremistyczne tendencje umieszczając na okładce swojego dodatku uśmiechniętą dziewczyną z falangi.\nCiekawym akcentem było wystąpienie Viktorii Muliavki, mieszkającej w Polsce Ukrainki, która podkreśliła, że rasizm i ksenofobia są efektem działania „antagonizującej logiki kapitału, która sprawa, że „Ukraińcy są postrzegani jako najeźdźcy, który zabierają pracę”. W swoim przemówieniu opowiadała też o aktach przemocy ze strony ukraińskiej skrajnej prawicy, jakich doświadczają jej bliskie osoby. Zaznaczyła, że do skutecznej walki z takimi zjawiskami konieczna jest międzynarodowa solidarność pracowników z obu stron granicy.\nJacek Drozda z Inicjatywy Pracowniczej mówił, ze naszym obowiązkiem jest solidarność z uchodźcami, a także sprzeciw wobec wszelkich przejawów faszyzmu i rasizmu: „Nie możemy pozwolić, aby poróżniono nas z powodu teoretycznych różnic”, zaznaczył, że „tym, co nas jednoczy jest wyzysk kapitału”.\ntagiantyfaszyzmdemonstracja 17 marcadość rasizmu i faszyzmuksenofobiaprotestprzeciwko rasizmowi i faszyzmowiŚwiatowy Dzień Walki z Dyskryminacją Rasową\n17/03/2018 o 20:38\nStop ukrainizacji i judeizacji Polski!\n18/03/2018 o 09:12\ntagi PiS protest lewica Trump uchodźcy policja syria ksenofobia Rosja usa Turcja Izrael francja rasizm unia europejska


dbanie o ogród po zimie | Łódź - forum ludzi aktywnych\nŁódź - forum ludzi aktywnych Strona Główna » Łódź i okolice » Łódź i nasze województwo » Dom i mieszkanie » dbanie o ogród po zimie\nTagi tematu: dbanie, ogrod, po, zimie\nWysłany: Nie Mar 05, 2017 14:47 dbanie o ogród po zimie\nWysłany: Pon Mar 06, 2017 14:10\nJa już muszę się wziąć za mój ogród.\nDeska snow: deska\nWysłany: Czw Mar 09, 2017 16:34\nPrzyznam, że po zimie też trochę jest pracy tak naprawdę. Warto tutaj pomyśleć o zgrabywaniu, czyszczeniu trawy, jakiś przekopów, przesadzanie bo to najlepsza pora na takie prace właśnie w tym momencie. Ja osobiście mam trochę błotnisto koło domu i będę chciała to zmienić.\nWysłany: Sro Mar 22, 2017 13:58\nRównież sie zgodzę, że po zimie jest naprawdę dużo pracy. Sam posiadam drewniane meble ogrodowe, przez co właściwy impregnat do drewna to u mnie rokroczny zakup. Zdecydowanie bardziej wole zapobiegać niż leczyć takie problemy\nWysłany: Pią Kwi 28, 2017 18:27\nOj tak po zimie trzeba szczególnie zająć się ogrodem. U mnie sezon rozpoczął się od usuwania insektów. Samodzielnie nie było szans aby to zrobić dobrze dlatego poprosiłem o pomoc firmę http://Inso-Tech.com.pl . Zajęli się kompleksowo problemem a ja w końcu mogę przystąpić do ogarniania ogrodu\nWysłany: Czw Maj 11, 2017 12:52\nPoszukajcie inspiracji tutaj - https://gardenspace.pl/outlet-wyprzedaz-mebli-ogrodowych\nalbo tutaj http://zumm.pl/\nWysłany: Pon Maj 29, 2017 15:53\nPo zimie w ogrodzie zawsze jest mnóstwo pracy, kupiłam w końcu taką piłę http://euroogrod.com.pl/p...nicze-3619.html ogrodniczą i powycinałam niepotrzebne gałęzie z drzew owocowych i cisa, od razu ogród inaczej wygląda.\nWysłany: Nie Cze 04, 2017 03:13\nPolecam https://www.obi.pl/ogrod-...rodnicze/c/1526. Te narzędzia pomogą Ci właściwie zadbać o ogród.\nWysłany: Pią Cze 09, 2017 16:17\nPrzy sprzątaniu ogrodu po zimie nie zapomnijmy o sprzętach , które nam służą w ogrodzie jak np. suszarka ogrodowa. A jeśli się okaże że potrzebna jest nowa to polecam https://www.leifheitsklep.pl/linomatic. Znajdziecie tam suszarki, które będą pasować do każdego ogrodu.\nWysłany: Pią Cze 09, 2017 16:18\nWysłany: Wto Sie 29, 2017 12:13\nJa zawsze na zimę wynoszę swoje meble grodowe do magazynu a po zimie wyskakuję do ogródka, robię porządki, sadzę, jeśli potrzeba wykonuję jakieś remonty na zewnątrz - naprawa tarasu itp.. a jak już wszystkim się zająłem to dopiero przywiozę wszystkie mebleki - czyste, nie zniszczone przez zimę czy przy remontach. Jest to fajny pomysł na właściwe przechowanie mebli podczas remontu\nOstatnio zmieniony przez MaryskaKut Wto Paź 03, 2017 20:19, w całości zmieniany 1 raz\nWysłany: Pią Wrz 15, 2017 18:48\nJeżeli będziemy przesadzać lub sadzić nowe rośliny, warto było by zastosować karemzyt jako kruszywo między glebę a roślinę. O tym tutaj znalazłam więcej informacji http://lecadom.pl/aktualnosci Karemzyt to idealny budulec, kruszywo do ogrodu, ma wiele zastosowań.\nWysłany: Czw Paź 26, 2017 17:02\nGlebogryzarka? Czy ona sprawdza się w ogrodzie?\nWysłany: Czw Lut 15, 2018 19:22\nJakie ma zastosowanie taka glebogryzarka? Jaki efekty przynosi?\nWysłany: Pon Lut 19, 2018 13:37\nNa pewno trzeba przyciąć niektóre gałęzie krzewów i drzew. W tym celu najlepiej użyć specjalistycznych elektronarzędzi. Kupicie je na przykład na stronie https://agrotools.pl/. Mają duży wybór i bardzo dobre ceny. Myślę, że warto skorzystać z oferty.\nWysłany: Wto Lut 20, 2018 10:40\nMnie to czeka na pewno sporo pracy po zimie. Przede wszystkim chce zacząć od nowego zestawu mebli ogrodowych. Mam już taki stary drewniany, w tym roku nawet go nie chowałam na zimę więc wyglada już tragicznie. Parę nowych roślinek na pewno się przyda oraz może też jakieś dodatki. Ciekawe figurki ogrodowe znalazłam w sklepie https://desideradesign.pl/kategoria/balkon-i-ogrod Myślę, że takie małe elementy dekoracyjne fajnie wzbogacą aranżacje ogrodu\nWysłany: Czw Mar 15, 2018 21:14\nCo uważacie o takich parasolach ogrodowych? https://gardenspace.pl/parasol-ogrodowy\nWysłany: Sro Kwi 11, 2018 21:07\nWarto kupić nowe meble - http://zumm.pl/\nna pewno odświeżą ogród\nWysłany: Pon Kwi 16, 2018 17:49\nZawsze jest sporo roboty po zimie w ogrodzie, ale przez to później on ładnie wygląda. Można stosować też różne preparaty dla roślin. Jakie wybieracie na ten okres po zimie? Widziałam tutaj https://www.syngenta.pl/ sporo fajnych.\nWysłany: Pon Kwi 16, 2018 19:05\nw zimie nic sie nie da zrobic jak lezy snieg\nWysłany: Wto Maj 01, 2018 13:54\nWarto zadbać o odpowiednie środki do impregnacji kostek dzieki czemu kostka brukowa będzie wyglądała pieknie przez długie lata. Ja stosuję środki od Pozbruk, a dokładnie Chwastout oraz Reduktor przeciw zabrudzeniom i porastaniu\nWysłany: Czw Maj 10, 2018 20:40\nMy nie dawno się wprowadziliśmy więc ogród był na świeżo robiony, projektowała go ta firma - https://www.adeko-projekt.pl/ Bardzo ładnie jest to urządzone, z gustem, bez zbędnego przepychu - tak jak chciałam\nWysłany: Czw Maj 24, 2018 22:31\nu teścia już trochę porobiliśmy, ma spory kawałek ogródka i było co robić, dobrze że trochę poinwestował w sprzet ryobi bo było by ciężko tak wszystko ręcznie robić, nawet nozycami elektrycznymi przycinaliśmy drzewka i tuje, bo już się nieźle rozrosły, fajny sprzęcik, łatwo się używa i jest lekki przy długiej pracy to ważne\nWysłany: Sro Sie 08, 2018 16:27\nKeramzyt świetnie sprawdza się przy roślinach. Zazwyczaj stosowane w budownictwie, ale do ogrodu też świetnie pasuje. Jest mega leciutki i bardzo pomaga przy uprawie roślin. Zobaczcie tę stronę: https://leca.pl/o-nas/wlasciwosci/ takie kruszywo ma dużo dobrych właściwości.\nWysłany: Pon Sie 13, 2018 12:44\nCo prawda do zimy jeszcze daleko ale warto wiedzieć od czego zacząć prace ogrodowe w przyszłym sezonie. Ja po zimie musiałam zlecić karczowanie ogrodu bo na jesień nie ścięliśmy krzaków i gałęzi drzew i niestety w ogrodzie panował straszny nieład. Dopiero po uporaniu się z niechcianymi krzakami mogliśmy ruszyć do urządzania ogrodu.\nWysłany: Pią Sie 17, 2018 10:29\nJa postawiłem ostatecznie u siebie na kostkę brukową, bo według mnie prezentuje się ona najlepiej i nie ma z nią praktycznie żadnych problemów. Na stronie https://www.gardenpartner...kostka-brukowa/ można znaleźć kostkę, z której sam skorzystałem. Świetna jakość i dobra cena.\nWysłany: Pon Wrz 17, 2018 08:03\nMy po zimie najwięcej pracy poświęcamy chyba trawnikowy, podstawa to aeracja i nawożenie trawnika. A jeszcze tej jesieni będziemy też montować obrzeża trawnikowe, konkretnie taki system: http://geoproduct.pl/prod...kowe-geoborder/\nWysłany: Czw Wrz 27, 2018 14:19\nWydaje mi się, że też posypanie z wierzchu ziemie keramzytem może być dobrym pomysłem. Ogólnie takie kruszywo chroni przez właśnie zimniejszą pogodą, a także zatrzymuje wodę, z czego rośliny bardzo korzystają. Poczytajcie o tym na https://leca.pl/produkty/, bo w sumie dość ciekawe.\nWysłany: Nie Wrz 30, 2018 22:27\nW zadbaniu o materiały betonowe bardzo ważna jest równiez odpowiednia izolacja oraz impregnaty. Dlatego ze swojej strony zdecydowanie polecam sprawdzić propozycje od Pozbruk, bo kto będzie wiedział lepiej jak o nie zadbać jeżeli nie producent.\nWysłany: Sro Paź 24, 2018 21:33\nSzkoda mi miejsca na takie rzeczy:P Najlepszą dekoracją są krzewy i drzewa. Możecie tez postawić na bardzo fajne poidła i karmniki https://www.gardenowo.pl/...idla-i-karmniki Dobrze jest dokarmiać zwiarzęta, szczególnie w zimę


Przy szpitalu w Głownie powstaje hospicjum - Lowiczanin.info\nAutor: Elżbieta Woldan-Romanowicz 25 lipca 2019 Kategoria: Głowno/ Stryków\nGrupa Zdrowie uzyskała w Narodowym Funduszu Zdrowia kontrakt na utworzenie przy szpitalu w Głownie hospicjum stacjonarnego dla 18 pacjentów. Jeśli wszelkie formalności zostaną dopełnione do końca lipca, nowa jednostka rozpocznie działalność od sierpnia.\nHospicjum Grupy Zdrowie w Głownie gotowe na przyjęcie pierwszych pacjentów. Fot. Elżbieta Woldan-Romanowicz\nW hospicjum udzielane będą świadczenia pacjentom cierpiącym na nieuleczalne, postępujące schorzenia. Koszty leczenia pacjentów, ich wyżywienia (w tym pacjentów żywionych dojelitowo) i pielęgnacja będą w całości pokrywane ze środków NFZ.\nWięcej na ten temat przeczytasz w najnowszym wydaniu Wieści z Głowna i Strykowa oraz w wydaniu cyfrowym.\nTagi: hospicjum w Głownie\n26 lipca 2019 at 17:21 · Reply\nNiech będzie takie miejsce, ale może nie nazywać tego hospicjum. Niech funkcjonuje jako oddział szpitalny. Jak pacjent przeczyta, że leży w hospicjum, to nawet przez chwilę nie pomyśli pozytywnie.


Piotrków Kujawski na starej fotografii [zdjęcia] | Aleksandrów Kujawski Nasze Miasto\nPiotrków Kujawski na starej fotografii [zdjęcia]\nMirosław Kowalski 30.04.2017\nzdjęcia ze zbiorów Dawida Marynowskiego\nPiotrków (dawniej Piotrkowo, również Piotrków żydowski, zaś za okupacji niemieckiej Pietrkau).\nJuż w 1325 wzmiankowano o Piotrkowie, a w 1738 roku na mocy przywileju Augusta III Sasa otrzymał prawa miejskie, które utracił w 1867 na mocy ukazu carskiego w związku z represjami po powstaniu styczniowym.\nWybudowanie w 1852 roku kolei wąskotorowej Nieszawa-Sompolno znacznie przyczyniło się do rozwoju ówczesnego miasta. W 1933 przez Piotrków Kujawski poprowadzono magistralę kolejową nr 131 Chorzów Batory-Tczew, co jeszcze w znaczniejszy sposób przyczyniło się do dalszego rozkwitu i znaczenia miasta. Dzięki staraniom władz gminy 1 stycznia 1998 roku miastu przywrócono prawa miejskie.\nW ostatnie stulecie miasta wpisało się wiele tragicznych wydarzeń (zamordowanie księży przez hitlerowców i morderstwo rodziny Wypychów). W okresie międzywojennym w Piotrkowie bywał prezydent RP Ignacy Mościcki, ale też bywał w parafii kardynał Stefan Wyszyński, prymas Tysiąclecia. Ponadto nie obyło się bez znaczących osiągnięć gospodarczych. Świetnie obrazują te historyczne wydarzenia i dokonania przedstawione zdjęcia ze zbiorów Dawida Marynowskiego, piotrkowskiego historyka.\nPiotrków z dawnych l...


Najlepsze sposoby na śnieżnobiałe firanki - WP Dom\nfirankijak prać firankipranie\nFirany są narażone na długotrwałe działanie promieni słonecznych oraz wszelkie zanieczyszczenia, które na nich osiadają. W efekcie śnieżnobiała firana zaczyna szarzeć, żółknąć i tracić swój piękny blask. Podpowiadamy, jakie są zasady prania i wybielania firanek.\nBardzo mało osób wie, że jedną z przyczyn utraty koloru tkanin jest złe przechowywanie. Nawet odpowiednio wyprana i wyprasowana firana schowana w szafie nie daje gwarancji zachowania pięknego i śnieżnobiałego blasku. Dobrym sposobem będzie dokładne owinięcie jej w ciemny papier i ukrycie w miejscu, gdzie nie ma dostępu promieni słonecznych. Dzięki temu uda nam się na dłużej zachować kolor.\nCzym wybielić firanki? Domowe sposoby na śnieżnobiałe zasłony\nW sklepach dostępne są preparaty do wybielania firanek, jednak wymienić możemy też wiele domowych sposobów, które są równie efektywne, co gotowe środki. Na dodatek pozwalają zaoszczędzić pieniądze i nie wymagają długotrwałych zabiegów.\nNiezastąpionym składnikiem w kuchni jest sól. Przyda się także i teraz. Do wybielenia firanki będziemy musieli stworzyć roztwór z czterech łyżek soli i trzech litrów wody. W przygotowanym preparacie moczymy wcześniej wyprane firanki przez kilka godzin. Następnie wyciskamy wodę z tkaniny i rozwieszamy do wyschnięcia.\nInnym sposobem na wybielenie pożółkłej firanki jest wyczyszczenie jej sodą oczyszczoną. Taki domowy wybielacz do tkanin możemy dodać do prania lub ostatniego płukania, co pozwoli na efektywniejsze i dokładniejsze usunięcie przebarwień. Wybielanie firanek sodą to gwarancja przywrócenia naturalnego koloru!\nMożemy też wykorzystać amoniak. Przed wypraniem firany w pralce, warto wcześniej namoczyć ją w przygotowanym roztworze (jedna łyżka amoniaku na dwa litry wody).\nA jeśli zależy nam na tym, aby zapobiec elektryzowaniu się sztucznych tkanin, możemy zastosować ocet. Skutecznie też usztywni naszą firankę, wywabi z niej plamy, a także usunie dym papierosowy i kurz, który na niej osiadł. Wystarczy dodać pół szklanki octu do wody z proszkiem.\nŚnieżnobiały kolor firanek zapewnisz również, stosując proszek do pieczenia. Wybielanie firanek w proszku do pieczenia rozpoczynamy od namoczenia materiału w domowym wybielaczu (opakowanie proszku do pieczenia łączymy z pięcioma litrami wody). Kolejnym krokiem jest wypranie zasłony w pralce przy użyciu proszku do prania lub żelu do białych tkanin. Zabieg wybielania firanek w proszku do pieczenia możemy znacznie skrócić poprzez dosypanie kuchennego składnika do proszku do prania zamiast pierwszego namaczania.\nWięcej sposobów na to, czym wybielić firanki znajdziesz w tym artykule.\nJedną z najważniejszych zasad prania firanek jest stosowanie się do zaleceń producenta. Wszelkie informacje możemy znaleźć na opakowaniu zasłony lub na metce. Pranie firanek powinno się odbywać w temperaturze 30 lub 40 stopni Celsjusza.


montaż anten Bytom TvSatSerwis, wykonuje usługi: montaż anten satelitarnych, ustawienie anten satelitarnych oraz montaż anten naziemnych, ustawienie anten naziemnych na terenie miasta Bytom i okolic. Swoje usługi świadczymy też na terenie całego Śląska, na terenie miasta Gliwice,Zabrze,Knurów,Bytom,Ruda Śląska,Tarnowskie Góry,Pyskowice czy też Chorzów. Serwisujemy wszystkie anteny polskich telewizji cyfrowych : NC+, Cyfrowy Polsat, Orange. Dodatkowo wykonujemy usługi montażu telewizora na ścianie. W razie pytań, prosimy o kontakt: telefon 883 324 829 Montaż anteny Bytom\nMontaż anteny Bytom - http://serwisbytom24.drmisio.vxm.pl\nKontakt: Przemysław, Piaseczno, tel. 6065211004, email: fprzemysław_w1191@poczta.pl\nDatum hinzugefügt: 29-09-2021\nustawienie anteny Świętochłowice montaż anten Zabrze Montaż anten Gliwice elite4u.pldrzwi lublin serwis anten Tarnowskie Góry Pozycjonowanie Stron www Sklepów online Tel: (+48)796336116 - Tarnowskie Góry http://www.pozycjonowanie.tgory.plmontaż anteny Gliwicedozownik do mydła w pianceokna jaworzno


Sprawozdanie z realizacji programu mecenatu artystycznego i usług publicznych-pracownie twórcze za rok 2009 - Biuletyn Informacji Publicznej Miasta Krakowa - BIP MK\nz realizacji w roku 2009 uchwały nr CXVIII/1249/06 Rady Miasta Krakowa\nz dnia 11 października 2006 r. w sprawie przyjęcia programu mecenatu artystycznego\ni usług publicznych w zakresie kultury - pracownie twórcze.\nW roku 2009 zrealizowana została III, IV i V edycja konkursu o najem lokali z zasobów Gminy Miejskiej Kraków przeznaczonych na pracownie twórcze w ramach „Programu mecenatu artystycznego i usług publicznych w zakresie kultury - pracownie twórcze".\nOgłoszenia o konkursach zostały zamieszczone na tablicy ogłoszeń w Urzędzie Miasta Krakowa pl. Wszystkich Świętych 3-4, w dwutygodniku „Krakow.pl" oraz na stronach Biuletynu Informacji Publicznej.\nDo konkursów ogłoszonych w roku 2009 (26 stycznia, 8 maja i 12 października) wpłynęły ogółem 52 wnioski, w tym 4 wnioski o współnajem lokalu z innym twórcą, będącym już najemcą lokalu (pracowni twórczej). Odbyło się 7 posiedzeń Komisji ds. Pracowni Twórczych, która opiniowała wnioski z uwzględnieniem lokali możliwych do wynajęcia.\nNa ten cel w roku 2009 przeznaczonych zostało 14 lokali.\nNa podstawie ustaleń podjętych przez Komisję, Prezydent Miasta Krakowa zatwierdził listy osób uprawnionych do najmu pracowni zarządzeniami: Nr 581/2009 z dnia 20 marca 2009 r., Nr 617/2009 z dnia 26 marca 2009 r., Nr 1253/2009 z dnia 5 czerwca 2009 r. oraz Nr 1717/2009 z dnia 7 sierpnia 2009 r., które umożliwiły przekazanie pracowni twórczej 16 artystom.\nW roku 2009 kontynuowane były prace w zakresie opracowania bazy pracowni twórczych, zawierającej informacje na temat pracowni przydzielonych w latach 1956-2009. Kontynuowano prace dotyczące weryfikacji lokali wyszczególnionych w bazie pracowni.\nZ bazy wykreślono cztery lokale: lokal użytkowy, dwa lokale mieszkalno-użytkowe oraz jeden pustostan, który ze względu na zły stan techniczny nie nadaje się do zasiedlenia. Naniesiono dane wynikające z przyznania nowych pracowni twórczych w roku 2009 oraz przekazania przez Wydział Mieszkalnictwa na pracownie nowych lokali. We wrześniu 2009 roku, na wniosek Komisji ds. Pracowni Twórczych, Zarząd Budynków Komunalnych, opracował wykaz zadłużeń czynszowych w pracowniach.\nWydział Kultury i Dziedzictwa Narodowego kontynuował również prace w zakresie opracowania biografii artystów, najemców pracowni. W roku 2009 powstała bowiem możliwość sporządzenia korekt i uzupełnień na podstawie informacji załączonych przez najemców pracowni do oświadczeń o użytkowaniu pracowni zgodnie z przeznaczeniem.\nPonadto, w roku 2009:\n-\topracowano i przekazano Radzie Miasta Krakowa sprawozdanie za rok 2008 z realizacji uchwały Nr CXVIII/1249/06 Rady Miasta Krakowa z dnia 11 października 2006 r.\nw sprawie przyjęcia Programu mecenatu artystycznego i usług publicznych w zakresie kultury - pracownie twórcze,\n-\tna stronach Biuletynu Informacji Publicznej w dziale: » POLITYKI, PROGRAMY, RAPORTY » Polityki... » Kultura » Mecenat Kulturalny Miasta Krakowa » Pracownie twórcze na bieżąco umieszczane były aktualne informacje o realizacji „Programu mecenatu artystycznego i usług publicznych w zakresie kultury - pracownie twórcze ".\nBiuletyn Informacji Publicznej - BIP MK © 2003-2020, Urząd Miasta Krakowa, ACK Cyfronet AGH, Liczba wyświetleń: 2774


Dodano: 28 kwietnia 2013, 11:14 / Zmieniono: 28 kwietnia 2013, 11:14 2\nNikt nie chce wony (fot.sxc.hu)\nW europejskim myśleniu pojawiło się kilka elementów, które sprawiają, że liberalne podejście paraliżuje naszą zdolność do myślenia w kategoriach wojny. Dla porządku: jestem wielkim zwolennikiem świata liberalnego, tylko mam wątpliwości, czy myślenie liberalne sprawdza się w przypadku zasadniczego konfliktu, a zwłaszcza wojny. Innymi słowy, nie możemy żyć w złudzeniu, że skoro nasza chata z kraja i nasza wieś spokojna, to świat też jest taki. Liberalna demokracja to wielkie osiągnięcie ludzkości, ale ciągle obejmuje tylko stosunkowo niewielką część świata. Postawa liberalna wobec ewentualnego konfliktu, którego nie da się rozwiązać demokratycznymi i liberalnymi metodami, przypomina postawę tych, którzy chcieliby zrezygnować z wydatków na cele państwowe (czyli anarchistów), bo uważają, czasem całkiem trafnie, że sami wydadzą te pieniądze lepiej. Podziwiać należy dobrze zorganizowane społeczności lokalne, ale kiedy się okazuje, że Europa jest taką (i to nie najlepiej zorganizowaną) społecznością lokalną, to pojawiają się bardzo poważne wątpliwości.\nLiberalizm a terroryzm\nPomysł, że demokracja zabezpiecza nas przed wojną, ma bardzo krótką historię. Clausewitz na początku XIX w. dostrzegł, że wojna w raczkujących demokracjach stała się narzędziem polityki. Przez całe dziewiętnaste stulecie liberałowie angielscy i francuscy zagorzale występowali z postulatami niepodległości Włoch i Polski, ale kiedy to zaczynało grozić wojną, natychmiast się cofali i milkli. Zarazem demokracja zrodziła fenomen opinii publicznej, która podlegała rozmaitym manipulacjom. To opinia publiczna chciała I wojny światowej i potem się domagała, żeby powieszono cesarza Wilhelma II jako głównego złoczyńcę, to opinia publiczna umożliwiła sukces Hitlerowi i to opinia publiczna, zresztą bardzo tłumnie, witała premiera Anglii Neville’a Chamberlaina, kiedy z Monachium przywoził poniżający dla cywilizowanych krajów pokój.\nGdy Bush senior rozpoczynał pierwszą wojnę z Irakiem, byłem w Ameryce i oglądałem, jak każdy porządny Amerykanin wkraczał do baru z flagą państwową w ręku, a ci, co akurat nie byli w barach, wciągali flagi na maszty przed swoimi domami. Dlatego niemądry Bush junior był taki pewien, że uda mu się poprowadzić „wojnę z terroryzmem”. Od razu użył fatalnego określenia, bo wypowiedzenie wojny zakłada wizję celów, które zostaną zrealizowane w traktacie pokojowym, po tym jak zwyciężymy. Jaki traktat pokojowy można podpisać z terrorystami? Bush junior ponadto zepsuł nam ideę wojny, gdy wypowiedział ją Irakowi bez sensu, na podstawie domysłów i kłamstw oraz bez przyzwoitego zakończenia. Ale i ta wojna na początku wydawała się słuszna i – o dziwo – poparły ją nawet niektóre europejskie kraje.\nPo Wietnamie, Iraku, Afganistanie wiemy jednak, że opinia liberalna na początku tych wojen milkła, a potem była im przeciwna. A jakie jest zdanie świata liberalnego na temat zagrożenia stwarzanego przez Koreę? Europa, skoro i tak nie ma nic do gadania, milczy lub apeluje jak ksiądz na kazaniu do alkoholików, żeby nie pili, i to z takim samym skutkiem. Europa zajęła się swoją moralnością seksualną oraz ratowaniem przed upadkiem takich łobuzerskich państw (nie społeczeństw) jak Cypr. Europa, jak wiemy z doświadczeń kryzysu, sięga szczytów hipokryzji. Europejscy politycy, ku zachwytowi gawiedzi dziennikarskiej, uprawiają tragikomedię konferencji, na które, choć nie przynoszą skutku, wszyscy czekają w dramatycznym napięciu. Wreszcie cud prosto z nieba – po minimalnych zmianach następuje zgoda na długofalowy budżet. Igraszki te mają nas zapewnić o tym, że nawet na najwyższym szczeblu decyzje są podejmowane w sposób demokratyczny. Cóż z tego jednak, skoro przyszłość jest nieznana i – co więcej – zagrożona.\nŚwiat liberalny bowiem opiera się na niezbędnym fundamencie; gdyby go usunąć, nie wiadomo byłoby, co czynić. Fundamentem tym jest przeświadczenie o minimalnej racjonalności działań jednostek i państw. A co zrobić z tymi, którzy europejskiej czy zachodniej racjonalności nie akceptują? Zupełnie nie wiadomo, bo jak rozumieć, jak interpretować i jak się zachowywać wobec świata powodowanego inną racjonalnością niż zachodnia. To dotyczy tak zwanych fundamentalistów muzułmańskich, chociaż nie bardzo wiemy, co to określenie znaczy. A tym bardziej dotyczy to zachowań całkowicie – z naszego punktu widzenia – irracjonalnych, jak polityka Korei Północnej. Obojętne jest, czy kierują nią szaleńcy, czy też jest w niej racjonalne sedno, ale my tego nie wiemy i nie jesteśmy w stanie zrozumieć.\nW prasie amerykańskiej wszyscy przypominają kryzys kubański z 1962 r., kiedy to Chruszczow już umieszczał na Kubie rakiety, które mogły zaatakować Stany Zjednoczone, a stanowczy sprzeciw Kennedy’ego doprowadził do wstrzymania tych działań i odsunięcia Chruszczowa od władzy przez sowieckie kierownictwo. Ze Związkiem Radzieckim było trudno żyć, ale można było się czasem dogadać, bo nikt nie chciał wojny światowej. Z Koreą rozmawiać się nie da i nie wiemy, czy straszenie jej amerykańskim arsenałem przyniesie sensowne skutki. Nie wiemy, bo mamy do czynienia z czynnikiem nieracjonalnym.\nPrzekonać lub wygubić\nPowrócić więc trzeba do nauczania spraw międzynarodowych przez szkołę realistyczną, która zakłada, że w stosunkach ze światem zewnętrznym trzeba być przygotowanym zawsze i na wszystko. Realizmu takiego nauczał Machiavelli, Hobbes, a ostatnio Kissinger. Chodzi o to, że mamy interesy bądź państwowe, bądź Zachodu i musimy ich bronić, czasem nie licząc się z niczym, bo bronimy naszej formy życia, czyli demokracji liberalnej. Kto myśli, że demokracja liberalna przetrwa dzięki swojej dobroci i miłości do bliźniego, różnorodności i wielokulturowości – ten się myli. Kto nie chce się bronić, ten – zgodnie z tradycyjnymi pojęciami – jest tchórzem. Machiavelli pisał pozornie straszne słowa, że jeśli nie można przeciwnika przeciągnąć na swoją stronę, to trzeba go wygubić.\nW bardzo trudnej sytuacji znalazła się osamotniona liberalna Ameryka ze swym liberalnym prezydentem. Może, daj Bóg, nie okaże się to konieczne, ale ciężar „wygubienia” spadł teraz na nią. Muszę przyznać, że jest mi – jako dumnemu Europejczykowi – po prostu wstyd. Nie dość, że musieliśmy nawet w tak drobnej sprawie jak konflikt o Kosowo czekać na interwencję amerykańską, to teraz po raz kolejny Ameryka ma być naszym zbawcą. A przecież w XX w. co najmniej dwa razy w czasie wojen światowych i raz w czasie zimnej wojny Ameryka uratowała Europę. Kto się nie uczy z historii, ten będzie musiał ją powtarzać. Czy czeka nas taki los – nas, demokratycznoliberalnych Europejczyków, którymi może wstrząsnąć kryzys w tak malutkim państwie jak Cypr? Nie, bo w ostatniej chwili przed wojną uratuje nas Ameryka. Jak to jednak o nas świadczy, jakie są nadzieje na przyszłość? Tylko ponure.


Продажа квартиры w Grabówkie - m2bomber.com\nApartamenty ok. Al. Brzóz Częstochowa, Grabówka\n6 003 zł za m²\nApartament z Miejscem Garażowym Częstochowa, Grabówka\nBiuro Standard Nieruchomości oferuje do sprzedaży elegancki duży apartament w prestiżowej dzielnicy Grabówka w Częstochowie. Apartament położony na drugim piętrze w budynku z 2010 roku. Mieszkanie wykończone materiałami wysokiej klasy. Kuchnia połączona z salonem. W salonie klimatyzacja i ogrzewanie podłogowe. Meble w zabudowie ze sprzętem AGD. W oknach rolety zewnętrzne. Elegancka nowoczesna łazienka. Trzy oddzielne sypialnie z balkonem i tarasem. Spory przedpokój. Na podłogach gres polerowany oraz deska. Ściany gipsowane. Na piętrze tylko 3 mieszkania. Do mieszkania przynależy komórka lokatorska i miejsce postojowe w garażu podziemnym. Bardzo dobra spokojna okolica. Fajnie zagospodarowane osiedle. Dużo zieleni. Miejsca parkingowe przy bloku oraz plac zabaw. Blisko sklepy osiedlowe oraz komunikacja miejska. Cena do ustalenia. POLECAM tel.606 970 076 Standard Nieruchomości. Zobacz oferty dostępne w naszym biurze\nApartament 81m2 Grabówka Częstochowa, Grabówka\nPrzedstawiam Państwu ofertę sprzedaży wyjątkowego apartamentu w atrakcyjnej części dzielnicy Grabówka APARTAMENT: Przepiękny 3 pokojowy apartament urządzony w wysokim standardzie premium, mieszczący się na 3 piętrze w nowoczesnym budownictwie. Z apartamentu rozciąga się widok na panoramę Częstochowy Apartament jest w pełni wykończony, umeblowany i gotowy do zamieszkania. W skład apartamentu wchodzą: - dwie sypialnie\nNowoczesny Apartament na Małopolskiej ! Częstochowa, Grabówka\nOferujemy Państwu nowy apartament z balkonem oraz dużym zielonym tarasem w dzielnicy Grabówka. Mieszkanie o powierzchni 74,5 m2 usytułowane jest na 1 piętrze w 4-piętrowym budynku wykonanym w wysokim standardzie wykończenia w oparciu o najnowocześniejsze rozwiązania. Mieszkanie składa się z : 3 ustawnych oraz funkcjonalnych pokoi, kuchni, łazienki oraz oddzielnej toalety. Cena mieszkania zawiera miejsce postojowe w hali garażowej wielostanowiskowej oraz komórkę lokatorską. Modna lokalizacja, eleganckie wykończenie oraz wygodny i szybki dojazd do centrum miasta sprawiają, że jest to doskonały wybór spokojnego miejsca do życia o wysokim standardzie. Budynek łączy w sobie zalety stylowego apartamentowca z przestrzenią przyjazną zarówno rodziną\nPiękny apartament z dużym tarasem Częstochowa, Grabówka\nWoźniakowski Nieruchomości oferuje do sprzedaży piękny apartament o pow. 109m2 w dzielnicy Grabówka. Nieruchomość jest w bloku 1-pietrowym gdzie są tylko cztery mieszkania. Apartament składa się z: - salonu z aneksem kuchennym - sypialni - dwóch pokoi - łazienki z wanną - łazienki z prysznicem - spiżarki - dodatkowego otwartego pokoju na antresoli (który nie jest wliczony do podanej powierzchni) - tarasu zewnętrznego o pow. 80 m2.\nMieszkanie z garażem/Grabówka /M4 Częstochowa, Grabówka\n7 924 zł za m²\nApartamenty deweloperskie, Częstochowa, Parkitka/Grabówka - ul. Bialska. Nowe apartamenty w inwestycji dla tych, którzy cenią sobie przemyślane rozwiązania i dobrą jakość w przystępnej cenie. Oferowany 3-pokojowy apartament położony na parterze, w 2-piętrowym budynku. Apartament o powierzchni 72,80 m2, dodatkowy metraż stanowi taras o powierzchni 12 m2 i balkon o powierzchni 10,85 m2. Okna tarasu i balkonu skierowane są na stronę wschodnio-północną, pokój dzienny oraz dwa pozostałe pokoje na stronę północną. Wykaz pomieszczeń: - pokój dzienny - 25.37 m2 - pokój 1 - 11.16 m2 - pokój 2 - 13.83 m2 - kuchnia - 8.98 m2 - łazienka - 5.52 m2 - komunikacja - 7.94 m2\nM4/Grabówka/60m2/Garaż Częstochowa, Grabówka\n0% prowizji dla kupującego Częstochowa, Grabówka\nMieszkanie, 158,95 m², Częstochowa Częstochowa, Grabówka\n3-room 158 м²\nApartamenty deweloperskie, Częstochowa, Parkitka/Grabówka - ul. Bialska. 0% PROWIZJI OD KUPUJĄCEGO! Nowe apartamenty w inwestycji dla tych, którzy cenią sobie przemyślane rozwiązania i dobrą jakość w przystępnej cenie. Oferowany 4/5-pokojowy apartament położony na 2 piętrze, w 2-piętrowym budynku. Apartament o powierzchni 158,95 m2, dodatkowy metraż stanowi taras o powierzchni 96,97 m2. Okna tarasu skierowane są na stronę wschodnio-południowo-północną, pokój dzienny i kuchnia skierowane na str. południową, taras, gabinet oraz jeden pokój skierowane na str. wschodnią, garderoba oraz 2 pokoje na str. północną. Wykaz pomieszczeń: - pokój dzienny/kuchnia- 52.38 m2 - gabinet- 13.83 m2 - pokój 1- 20.46 m2 - garderoba- 11.17 m2 - pokój 2 - 13.84 m2 - łazienka 1 - 8.18 m2 - łazienka 2 - 7.06 m2 - pomieszczenie gosp.- 4.73 m2 - spiżarnia- 4.36 m2 - komunikacja - 22.94 m2\n169 m2. Szeregówka w stanie deweloperskim Częstochowa, Grabówka, ul. Rybacka\n3 899 zł za m²\n4-room 169 м²


Trump ostrzega prezydenta Wenezueli. „Stany Zjednoczone nie będą się biernie przyglądać” | Informacja Prasowa\nMenuInformacja PrasowaOferta dla cebie CloseCzy jestes zainteresowany darmową publikacją w prasie?Zresetuj swoje hasłoZarejestruj sięUtracone hasłoZaloguj Się Close\tInformacja Prasowa > Trump ostrzega prez…\tRekordowy dłużnik ma oddania 45,3 mln zł. „Można polecieć w kosmos czy kupić prywatną wyspę”\nGeneral Trump ostrzega prezydenta Wenezueli. „Stany Zjednoczone nie będą się biernie przyglądać”Posted by Administrator Leave a reply\t0 Flares\n„Jeśli reżim Maduro przeprowadzi 30 lipca wybory do Zgromadzenia Konstytucyjnego, to USA podejmą natychmiastowe i zdecydowane działania gospodarcze” – zapowiedział Donald Trump, odnosząc się do politycznych planów prezydenta Wenezueli Nicolasa Maduro. Prezydent USA nazwał go „złym przywódcą, który marzy, by być dyktatorem”.


Połączenie Suwałki - Warszawa - Katalog ZORD\nJeśli poszukujecie Państwo połączeń autokarowych na linii Warszawa-Suwałki, zachęcamy do odwiedzenia naszej strony. Jesteśmy przedsiębiorstwem, które w branży transportowej działa już od przeszło 16 lat. Oferujemy atrakcyjne ceny i absolutne bezpieczeństwo wykonywanych działań. W wolnej chwili warto wejść na naszą stronę www gdzie umieszczamy m. in. aktualności - http://zakexpress.com.pl/aktualnosci/. Znaleźć tam można informacje na temat konkretnych przystanków, cen biletów, a także godzin odjazdów. Linia autobusowa, o której tutaj mowa, uruchomiona została niedawno. Główną osią naszej działalności jest natomiast wynajem nowoczesnych autokarów i busów. Jeśli posiadacie Państwo bardziej szczegółowe pytania dotyczące działalności firmy, prosimy o kontakt z pracownikami infolinii (czynna 24h na dobę).\nTytuł: Połączenie Suwałki - Warszawa\nSłowa kluczowe: Połączenie Suwałki - Warszawa, Połączenie Grajewo - Warszawa, Połączenie Łomża - Warszawa, Rozkład jazdy Ełk - Warszawa\nOferuję tani transport na terenie miasta Poznania i okolic, przewiozę sprzęt AGD/RTV, przewiozę twoje meble. PrzeprowadzkaDlaZaka.pl to również przeprowadzki studenckie oraz usługi na zasadzie taksówki bagażowej Jeśli chcesz przewieźć swój dobytek a jednocześnie zaoszczędzić kilka złotych to zapraszam do zapoznania się z moją oferta na mojej stroni...


Oprawcy Agnieszki z Sokółki ponownie skazani. Kary dla morderców utrzymane - plus.wspolczesna.pl\nOprawcy Agnieszki z Sokółki ponownie skazani. Kary dla morderców utrzymane\nZapadł prawomocny wyrok wobec trzech mężczyzn oskarżonych o gwałt i zabójstwo 27-latki z Sokółki.\nDrastyczny, okrutny, haniebny... W tych krótkich słowach sędzia Andrzej Czapka określił wczoraj sposób działania oprawców Agnieszki z Sokółki - zaatakowanej w domu, zgwałconej, na koniec zadźganej nożem..., bo krzyczała i broniła się. W środę Sąd Apelacyjny w Białymstoku utrzymał wobec oskarżonych kary więzienia: 12 lat dla Mariusza P., 15 lat dla Artura K. i 25 lat dla Piotra N. Wyroki są różne, bo role i zaciekłość sprawców były różne. Najsurowszy wyrok otrzymał ten, który miał pierwszy rzucić się na dziewczynę, a potem zadawać ciosy nożem.\nDlaczego sprawa ponownie wróciła na wokandę sądu odwoławczego.\nJak dokonano zbrodni\nzabójstwo Agnieszki w Sokółce\nsędzia Andrzej Czapka


powrót odśwież Home » IDE + Msze św. w języku polskim za granicą » IDE - INSTYTUT DUSZPASTERSTWA EMIGRACYJNEGO » Aktualności » Australia: Pielgrzymka polonijna do Czarnej Madonny\nPielgrzymom towarzyszyli ks. Michał Skiba SChr i s. Małgorzata Pomersbach MChR oraz gospodarze miejsca, paulini, o. Albert Waśniowski i o. Jeremy Santoso.\nU stóp Czarnej Madonny, choć tak daleko od ojczystego kraju, zawierzono Polskę i Australię, rodziny oraz wszystkie troski i radości Rodaków, a przed pomnikiem św. Jana Pawła II odnowiono Akt oddania się Matce Bożej.


Forum Workout Polska: Wykrzywiona sylwetka w staniu na rękach. (1/1)\nTEMAT: Wykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/05 21:00\t#45596\nMam poważny problem z handstandem. A mianowicie stanie na rękach ćwiczę około 1,5 msc. Zaczęło się od nieudolnego fikania przy ścianie. Na ten moment potrafię wejść w stanie na rękach nie dotykając ściany i utrzymać hs kilka sekund (ścianę traktuje jako asekuracje). Ale mój ciągły problem polega na tym, ze zawsze jestem przekrzywiony w tą samą stronę i trochę mnie to zaczyna dołować. Początkowo wcale nie widziałem problemu. Wyszło to dopiero jak zacząłem się nagrywać i wygląda to tragicznie. Wcale nie czuję, że stoję koślawo. A jak chce wymusić prostą sylwetkę to czuję jak bym większy ciężar przekładał na lewą rękę. I żeby utrzymać się prosto muszę non stop o tym myśleć. Jak staję swobodnie nie myśląc o pozycji zawsze kończy się tak jak na załączonym zdjęciu.\nPytanie sąd to się bierze, jest to kwestia głupiego przyzwyczajenia, koślawe sylwetki, co może być przyczyną? I jakim sposobem najlepiej to zlikwidować?\nZaczyna mnie to poważnie wkurzać. Myśle, że jest git, nagrywam się i jest tragedia :/.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/05 21:07\t#45598\nCoś chyba nie udało się zdjęcia dodać.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/05 21:15\t#45600\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/05 21:22\t#45601\nZdjęcie było za duże. Sorki\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/05 21:58\t#45604\nExpertem od stania na rękach nie jestem ale nie masz czasem żadnych wad postawy?\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/05 22:05\t#45606\nMam lekko skrzywiony kręgosłup ale jest to raczej w granicach normy. w codziennym życiu całkowicie tego nie odczuwam, przy ćwiczeniach nic nie boli itp. Napewno nie jest to aż tak krzywe. Może kwestią jest złe przyzwyczajenie? Albo może to głupie ale zawsze wybijam się z lewej nogi. Może też przez to? Jakoś dziwnie lądowałem na ścianie i się do tego przyzwyczaiłem? W każdym razie chciałbym to jakoś wyprostować.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/05 22:10\t#45609\nJa pierwszy raz widzę taki przypadek i nie wiem co doradzić, bo ja na rękach perfekcyjnie nie stoję. Może ktoś inny z forum będzie wiedział co z tym zrobić bo ja nie mam pojęcia.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/03/06 09:33\t#45614\nHS jeszcze nie umiem, ale patrząc na zdjęcie mnie się nasuwa, albo wada postawy, albo może za słabe rozciągnięcie z jednej strony ciała.\nPostaraj się zwiększyć mobilność, po roluj się, rozciągaj itp bo jeżeli to jakieś przykurcze, czy napięcia na powięzi to powinno pomóc, a jeśli nie pomoże to na pewno nie zaszkodzi.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/07/17 21:48\t#48340\nWiem, ze temat już stary ale piszę to jako ciekawostkę a może komuś się to kiedyś przyda.\nNauczyłem się już w miarę stać na rękach, odkąd przestałem ćwiczyć przy ścianie a stawałem już swobodnie na wolnej przestrzeni problem zniknął sam .\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/07/17 22:59\t#48342\nEkstra. dobrze wiedzieć że to przechodzi gdy się przejdzie do kolejnych etapów.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/07/17 23:00\t#48343\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/07/18 11:41\t#48349\nA jak z przechyleniem na jedną ze stron? Poradziłeś sobie jakoś z tym? Wiesz czym bylo to spowodowane?\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/07/18 21:55\t#48365\nWłaśnie wyszło na to, że problemem była chyba sama ściana . Po prostu problem sam zniknął a przynajmniej mocno się zredukował odkąd zacząłem stawać na wolnej przestrzeni. Sylwetka jest prosta, tak jak trzeba.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/07/19 00:36\t#48371\nTo ściana na oko była robiona i to dlatego\nA tak serio jak widzisz postęp, że jest faktycznie równo tak jak ma być to git.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2019/07/21 16:08\t#48460\nFreneticNick, a obydwie strony masz silne w podobnym stopniu? Może trochę nieświadomie przechylasz się na mocniejszą rękę?\nZaznaczam, że się nie znam, to tylko domysł.\nWykrzywiona sylwetka w staniu na rękach.\t2021/06/14 11:35\t#64858\nTaka sylwetka może mieć dużo przyczyn.\nnierówne wypchnięcie z barków\ndysproporcje w rozciągnięciu\nnierówne przechylanie się na ścianę w lędźwiach\nbardzo ciekawy problem ale ciężko stwierdzić po jednym zdjęciu


Zawaliła się ściana budynku mieszkalnego, trzy rodziny bez dachu nad głową | Głos Szczeciński\nZawaliła się ściana budynku mieszkalnego, trzy rodziny bez dachu nad głową\nMarek Łagocki 8 stycznia 2011, 20:37\nW miejscowości Dobra za Nowogardem w powiecie łobeskim na al. Armii Krajowej w jednym z budynków mieszkalnych zawaliła się ściana szczytowa. Strażacy odgruzowali już teren. Na miejscu pracowały cztery zastępy. Nikt nie został ranny.\n- Strażacy przez kilka godzin zabezpieczali i sprawdzali teren w którym doszło do zawalenia - relacjonuje Dyżurny Wojewódzkiego Stanowiska Kierowania Ratowniczego w Szczecinie. - Inspektor nadzoru budowlanego ma ustalić, co było przyczyną zawalenia.\nTrzy rodziny pozostały bez dachu nad głową.\ngość poniedziałkowy 17.01.2011 10:46:59\nsówka naucz się lepiej klecic zdania a dopiero potem udzielaj na forum bo po twojej paplaninie typu "Jak tak dalej bedzie tak nie jest w przyszlosci potrzebny burmistrz" zalecane jest powtórzenie szkoły podstawowej\njarmark 16.01.2011 23:10:13\na kto daje kase na jarmark ??? Starosta grosza i Kontowiczowie bo dobrze z tego zyja co zreszta kazdy wie\nSowa 16.01.2011 23:06:52\nNie interesuje mnie kto jest burmistrzem ale co robi ! Jak ktos juz siedzi na tym stolku i jest oplacany z naszych podatkow to niech sie wezmie za robate a nie organizowanie imprez.Nie mam nic przeciwko Jarmarkowi ani fojerwerka.Ale jesli mieszkancy komunalni ( placa czynsz do Gminy-Gmina -Wlasciciel !)zglaszaja ze jest cos nie tak a Gmina mowi ze nie ma kasy to nie jest o.k. Jak tak dalej bedzie tak nie jest w przyszlosci potrzebny burmistrz bo Dobra sie zawali.Tak jak bylo pisane wczesniej wiadrem farby nikt peknietych scian szczytowych nie zreperuje ! Gadanie jedna sciane odbudoja a za rok druga padnie to sama glina .Dobra jest poniemiecka kiedys innych metod na budownictwo nie bylo i teraz jest czas sie wykazac! A pomoc z gminy to sie spytajcie poszkodowanych Zreszta zobaczymy czas pokarze nieraz szybciej niz ktos mysli zima sie jeszcze nie skaczyla a za rok znowu wroci.\nuhahany mieszkaniec 16.01.2011 22:49:53\nprzecież jarmark jest głównie z pieniędzy projektów i sponsorów więc po co robisz zamęt populisto jeden z drugim? może burmistrzowa powinna wziąść kielnie i pójść lepić ściany żeby ci dogodzić hahahha weź się ogarnij. jarmark był jest i będzie a ty nie przychodź i pij na chacie bo cię nikt na mieście nie lubi hahhahhahhaha\nkasiekw23 16.01.2011 21:40:18\nsowa-dzięki za konkretne slowa. Masz rację-Jarmarki wek i zabrać się za stare budynki.... Skoro jest kasa na imprezy to gdzie jest kasa na modernizację budynków???? Obserwujmy tą sprawę (słowa te kieruję do osób, które interesują się dalszym rozwojem sytuacji a nie dla tych którzy wyzywają się o to kto ma być burmistrzem). Mam nadzieję, że wkrótce dowiemy się co było przyczyną zawalenia ściany.\nsowa 16.01.2011 18:40:34\n~briżit brzydot~ no widac ze pryska od Ciebie sama inteligencja ! Mam nadzieje ze jak widzialas trzy rysy to padnie Ci dach na kask to moze twoje szare komorki zaczna pracowac :) jesli mieszkanie jest komunalne to nalezy to do obowiazku ....no moze zalapalas napewno nie do mieszkanca tego budynku.A jesli 80 % takich skorup stoi w Dobrej to czas na modernizacje a nie fajerwerki i Jarmarki .\nbriżit brzydot 16.01.2011 11:57:24\n" Dla tych co zostali w tyle pisze powoli bo oni wolno mysla..." - ale urwał osz kurde\nto następny post może za 6 tygodnii będzie skoro piszesz tak powoli jak ludzie tępaszczo myślą\na propos, dziś zauważyłam rysę na ścianie - nawet nie jedną ale ze trzy , chyba napiszę do burmistrzowej o zapewnienie mi opieki i nowego budynku\nczłowieku o co ci kaman? czepiłeś sie tej ściany jak pijany płotu\nAFAIK ludzie ci nie zostali bez pomocy (to właśnie leży w powinnościach włodarza tej mieściny), natomiast prawa fizyki i chemii, które ciążą nad KAŻDĄ budowlą są niezależne od człowieka - czy to będzie burmistrz, prezydent, król lub papież. Stało się tak dlatego też, że większość budynków tego miasteczka pamięta jeszcze czasy helmutów a mało kogo stać na całkowitą modernizację zamieszkiwanego budynku i ludzie nie robią nic w tym zakresie, czekając biernie chyba tylko na Miłosierdzie Pańskie .\nPodsumowując: idź spać i nie trolluj tu\nAlibaba 15.01.2011 20:38:30\nWidze ze z was jest stado idiotow .Jedynie kasiekw23 zrozumial o co chodzi . Dla tych co zostali w tyle pisze powoli bo oni wolno mysla ...chodzi o to ze awaria sciany byla kilkakrotnie zglaszana a NIKT z gminy nie raczyl sie tym zajac i nie ma nic z tym wspolnego Hebda czy Szczepaniak To Burmistrzowa jest od tego\ngość dobrej 14.01.2011 20:31:48\n"Dobra jest super a ściane sie odbuduje"-i taka prawda. A propo burmistrza to może pana Hebde?? Co chcial park przemysłowy robić??Czyli odkupiłby jako burmistrz swoją stodołę za nie wiadomo ile a później robil... Także ludzie zastanówcie się. SArmata i Jarmark dwie wizytówki;) Nawet w starozytnym Rzymie ludzie pili i się bawili na imprezach:D\nzadowolony mieszkaniec 14.01.2011 18:43:26\nwidać gościu dalej nie może pogodzić się z porażką że w Dobrej ludzie nie są tacy głupi i nie dają się otumanić przez deb***ne ulotki zamiast rozsądnego planu. heheheheh 20 głosami przegrał dobre hahahha Ale nie ma co się dziwić bo chyba trudno się pogodzić z tym że się jest wiecznym przegranym w Dobrej ile razy już ten pan startował w wyborach? nawet dinozaury nie pamiętają kiedy ten pan pierwszy raz startował w wyborach zawsze bez powodzenia. jak można szkalować Sarmatę czy jarmark które są najatrakcyjniejszymi rzeczami w Dobrej a nawet w regionie. czym on w ogóle chciałby nas mieszkańców promować? co taki człowiek może zrobić dobrego skoro umie tylko oczerniać? bedziemy wszyscy grali w lotto i będziemy bogaci? czy jak? weź się stąd wyprowadź , najlepiej tam gdzie ludzie mają iloraz inteligencji poniżej 40 iq tam cię wybiorą i bedziesz królem i władcą , nie będą grali w 4 lidze i nie będą robić dużych imprez jednym słowem będziesz w raju a nam daj święty spokój i nikt tu nie będzie za tobą płakał... ludzie się bawią i bedą bawić a ty zawsze już będziesz zgredziałą mordą !\nw Dobrej JEST SUPER a ścianę się odbuduje\n~Mainquin~ 14.01.2011 16:07:02\n a Kogo mieli wyubrać p.S. nonsens ;D buhahaha . Ludzie p.Szczepaniaka potrafia tylko takie bzdury pisać z małżonka na czele hehehe . Kazdy zainteresowany co jest w temacie wie o co chodzi, a jak nie to niech spojrzy na dół\nkasiekw23 14.01.2011 14:51:32\nWidzę, że rozmowa zeszła na drugi plan. Mi osobiście chodzi o taki fakt, że rodziny, które straciły dach nad głową nie jednokrotnie zgłaszały pęknięcie ściany... Dlaczego wtedy nie zareagowano???? Zobaczymy jak sytuacja będzie się rozwijać, trzeba to obserwować, żeby sprawa za szybko nie ,,ucichła"...\nAhmed Abdul Rahim Al Attar 14.01.2011 12:36:00\nCo za idiota takie bzdury wypisuje.? Nie ma zielonego pojęcia o tym co pisze i o kim. Doszukuje się sensacji tam gdzie jej nie ma. Wypromować się próbuje, na cudzym nieszczęściu. Nie tędy droga, nie tędy. Właśnie takich ludzi nie wybieramy!\nżorsz z tego buszu 14.01.2011 12:10:19\nAleż tubylcy i przejerzeli na oczy i wybrali właściwie , widać jesteś innym tubylcem z innej planety nie musisz tu mieszkać ......\nbriżit brzydot 14.01.2011 12:02:21\nGosia Andrzejewicz na jarmarku???? phi... Sobie koleś jarmarki pomyliłes chyba...


Upiory są wśród (i w) nas\n"Upiory" - reż. Maciej Podstawny - Teatr Zagłębia w Sosnowcu\nDo Teatru Zagłębia w Sosnowcu wtargnęły "Upiory". Mroczny dramat Henryka Ibsena, rozgrywający się wprawdzie "tam i wtedy", ale tak precyzyjnie analizujący ludzką jaźń, że trudno nie dopatrzyć się w nim ponadczasowego wymiaru. To historia upadku sztucznego kultu, budowanego w imię przekonania, że "nie prawda nas wyzwoli, lecz zakłamanie". Nigdy jednak nie wiadomo, kto i kiedy rzuci kamień, który uruchomi lawinę wypadków i zmiecie fałszywą legendę.\nW "Upiorach" tym "ideałem" jest nieżyjący kapitan Alving - łobuz, rozpustnik i pijak -a kult buduje jego żona Helena. Dla własnej wygody, dla utrzymania majątku, ale i z przekonania, że kłamstwo ocali przed nieszczęściem ich syna. Fatum to jednak fatum, kiedyś wypełnić się musi... Upiory przeszłości nosimy w sobie.\nMaciej Podstawny - reżyser i autor adaptacji - nie miażdży oryginału nadmiarem ingerencji. Zachowuje (względnie, zważywszy prolog) kolejność zdarzeń, nie rezygnuje z zagadki kryminalno-obyczajowej, mocno rysuje (i komplikuje) reakcje bohaterów. Jednocześnie nie proponuje klasycznego "dramatu mieszczańskiego". To raczej surrealistyczny półsen sceniczny, zaludniony w równej mierze przez postacie z teatru końca XIX wieku, jak i z... miasteczka Twin Peaks, horroru czy obrazów Dalego. Taki miks form i nastrojów, dobrze pasuje do "Upiorów".\nIch akcja dzieje się wprawdzie we współczesnej Ibsenowi Norwegii, ale pod nurtem zdarzeń realistycznych płynie potężny potok ukrywanych żądz, fantazji i piętrowych kłamstw, ubieranych w rozmaite kostiumy. Ciekawy pomysł inscenizacyjny mocno wspiera scenografia Mirka Kaczmarka - ten salon jest naprawdę upiorny, a praca świateł, imitująca mgłę znad fiordu, nie do przecenienia. Podobnie aktorstwo, precyzyjnie oddzielające pozorny chłód postaci od ich wewnętrznego szaleństwa i trzymanych na uwięzi emocji. Maria Bieńkowska w roli Heleny akcentuje przerażenie bohaterki, zmuszonej do wyjawienia prawdy o... własnym kłamstwie, ale też mściwą satysfakcję, że w końcu może wziąć odwet na mężu. Pastor w interpretacji Przemysława Kani to skończone wcielenie hipokryzji, w religijnym i ludzkim wydaniu. Natasza Aleksandrowitch jako Regina imponuje finałową woltą, gdy po odkryciu swego pochodzenia, błyskawicznie przeobraża się z tajemniczej kobiety fatalnej w prostacka kandydatkę do zgarnięcia majątku. Pozostaje element przedstawienia, który mnie nie przekonuje. To gigantyczne, same w sobie intrygujące, maski zwierząt, w jakie Podstawny ubiera postacie. Pewnie mają symbolizować pierwotne instynkty - pożądanie, krwiożerczość etc. Czy trzeba jednak tak nachalnie ilustrować coś, co wynika z każdej linijki tekstu Ibsena? Paradoksalnie, baśniowa aura ściąga spektakl ku grotesce, bo ani te stwory groźne, ani poważne. A w udawaniu pożerania surowego mięsa widzę tylko efekt sceniczny, znacznie mniej drapieżny niż przejmująca rozmowa Heleny z Pastorem.\nMimo to, warto "Upiory" obejrzeć. A może zmierzyć się i z własnymi...?\nPolska Dziennik Zachodn


Wywóz szamba Cecylówka-Brzózka\nMapa firm z miejscowości Cecylówka-Brzózka\nFirmy z miejscowości Cecylówka-Brzózka\nNasza witryna jest stworzona w celu aby pomóc Wam zdobyć kontakt do firmy która zajmuje się opróżnianiem zbiorników na szamba w mieście Cecylówka-Brzózka - ale jeżeli widzisz to info oznacza to ze żadna firma jeszcze się nie reklamuje w tej miejscowości - Kliknij aby dodać tu firmę asenizacyjną\nZawiadomienie dla mieszkańców miejscowości Cecylówka-Brzózka\nWłaściciele domów jednorodzinnych jeżeli nie mają dostępu do kanalizacji gminnej są obowiązani do podłączenia kanalizacji do szczelnych pojemników na gnojowicę. Najważniejszą rzeczą jest aby zbiornik był atestowany i miał ważną aprobatę ITB dodatkowo certyfikat PZH. Rekomendowane przedsiębiorstwa które działają w rejonie miejscowości Cecylówka-Brzózka to ABC Szamba Betonowe, Eurobet, BetoneX.\nUwaga w 2017 roku wzmożone stały się kontrole sprawności bezodpływowych zbiorników na ścieki, badane po pierwsze czy ścieki nie są wylewane do rowów czy na pola ale też czy zbiorniki posiadają ważną aprobatę ITB dodatkowo certyfikat PZH.\nDodaj do tej strony szambiarkę z miejscowości Cecylówka-Brzózka kliknij\nWywóz szamba Cecylówka-Brzózka, Opróżnianie szamba Cecylówka-Brzózka, usługi asenizacyjne Cecylówka-Brzózka, Szambiarka Cecylówka-Brzózka, Szambowóz Cecylówka-Brzózka.\n© Wywóz szamba Cecylówka-Brzózka