Zacznijmy od samego opakowania, czyli bułki samej w sobie. Może warto czasem zrezygnować z pszennego „dmuchawca” na rzecz. Albo nie samą żytnią ale z domieszką tej mąki. Dożo jest również bułek z dodatkami. Najczęściej to len, pestki dyni, słonecznik albo otręby. Tego rodzaju dodatki zwiększają masę i wolniej się trawi przez co są bardziej pożywne i sycące. Bułka też wcale nie musi być nudna. Na rynku dostępne są bułki z kminkiem, dla tych którzy lubią ten posmak albo bułki musli z rodzynkami dla fanów połączenia mięsa z owocami.\nWędlina do kanapki - czy jest zdrowa?\nMając odpowiednią oprawę przejdźmy do serca naszej kanapki. Wędlina. Chuda szynka zawsze dobrze się sprawdzi na taką okoliczność. Ale w sklepach jest tak duża ilość wędlin, że nie zawsze trzeba wybierać te z białymi okami. Są wędliny z piersi kurczaka, indyka, czy kaczki. Ważna jest jakość mięsa. Dobrze jest czytać opakowania i sprawdzać ile tak naprawdę jest mięsa w mięsie. Jeśli widzimy, że wędlina ma 60% mięsa, to warto zadać sobie pytanie: Właściwie to za co ja płacę? Oczywiście mięso nie jest obowiązkowym punktem kanapki. Jeśli z niego zrezygnujemy nie oznacza to, że stracimy na jakości. Można je zastąpić.\nNa przykład serem. Z serami jest podobnie jak z wędlinami. Mamy mnóstwo serów do wyboru. Od tradycyjnego krowiego po owcze i kozie. Każdy ser sprawdzi się dobrze. Pamiętajmy jednak, że ser to tłuszcz więc nie zawsze musi być obowiązkowy w kanapce. Ale gdy wybierzemy jakiś ostry albo z przyprawami może on zrewolucjonizować smak naszej kanapki.\nJakie warzywa do kanapki?\nW zdrowej kanapce najważniejsze są jednak warzywa. Sama ich obecność pożądana, a im więcej tym lepiej. Na spód sałatę, na wierz ogórek, pomidor, papryka, por. Co kto lubi. Oczywiście lepsze są te świeże. Konserwowe dodają smaku i nie trzeba się ich bać, ale sam ogórek kiszony nie załatwi sprawy. Lepiej dać mu towarzystwo. To samo tyczy się marynowanej papryki czy oliwek. Sałata też nie musi być tradycyjna. Mamy w sklepach do wybory sałatę masłową, rzymską, lodową. Albo można zamiast (albo razem jeśli ktoś lubi dużo zielonego) dać roszponkę, rukolę albo jarmuż. W kanapce nie ma pojęcia „za dużo warzyw”.\nZdrowy, lekki sos do kanapki\nZwieńczeniem kanapkowego dzieła jest sos. Lepiej jednak porzucić majonez, musztardę lub keczup na rzecz pieprzu cytrynowego. Albo zwykłej, najzwyklejszej soli z pieprzem. Wiele osób jest przeciwnych soli. Biała śmierć i tym podobne. Ale Świerzy pomidor albo ogórek od razu stają się lepsze z odrobiną soli. Kluczem jest tu odrobina. Nie trzeba od razu pakować w kanapkę pół solniczki. Można poszukać też zastępstwa dla majonezu albo keczupu. Najlepiej poszukać pasty która nie zawiera cukru i nie jest na bazie tłuszczu roślinnego. Oczywiście od odrobiny oliwy z oliwek jeszcze nikt nie umarł. A witaminy dużo lepiej się wchłaniają z odrobiną oleju. Więc nie bądźmy dla siebie zbyt surowi.\nTaka kanapka jest napakowana zdrowiem i pomimo bycia kanapką nie sprowadzi na nas widma otyłości. Ale bądźmy też dla siebie sprawiedliwi. Nie od razu Kraków zbudowano. Można wprowadzać te zmiany stopniowo i powoli. Dzisiaj wezmę bułkę żytnia, jutro dołożę sałatę a w przyszłym tygodniu zrezygnuję z majonezu. Ważna jest konsekwencja. Postanowienie na przykład minimum dwóch warzyw w jednej kanapce (nie wliczamy konserwowych!).\nPrzygotowanie jednak takiej kanapki zajmuje czas. I to sporo. Zanim się wszystko obierze, umyje, pokroi. Może to zniechęcać. Jeśli tak ważne jest dla nas każde 5 minut więcej snu, może warto przygotować kanapki dzień wcześniej i przechować przez noc w lodówce. Nie jest to rozwiązanie idealne, ale kupne kanapki rzadko robione są dopiero po zamówieniu. Tak sporządzane kanapki zawijamy w folię aluminiową lub papier śniadaniowy i w pracy możemy się cieszyć zdrową przekąską nie rezygnując z naszego ulubionego, tradycyjnego drugiego śniadania.


bułka z masłem: Ciasteczko na sierpień\nKiedy, przygotowując te ciasteczka, w przyjemnym nastroju oczekiwania, mieszałam ananasa, wbrew logice oczekując, że w ten sposób przyspieszę jego karmelizowanie się, nagle z okrutną ostrością dotarło do mnie, że ekscytujący przepis, które wybrałam dla Was na sierpień, to receptura na zwykłe kokosanki.\nA kokosanki kojarzą mi się jednoznacznie: z dniem Wszystkich Świętych. Skojarzenia te są raczej miłe: dnia bez szkoły, rodzinnej wycieczki, opowieści o nigdy niepoznanych i wspominanych tylko tego dnia wujkach i dziadkach, chociaż to, z biegiem lat, oczywiście i niestety, się zmieniało, zapachu butwiejących liści i złotych promieni niskiego, późnojesiennego słońca. Gdzieś mniej więcej w połowie dorocznego tour po cmentarzach, wypada zawsze przerwa na 20 deko kokosanek, a czasami jeszcze kostki piernikowej, czy czegoś innego, ale to już opcja, nie należy do rytuału. Te podejrzane słodkości kupowane są na przycmentarnych straganach (tych, które kiedy indziej stoją na odpustach), dla śląskiego pejzażu tego dnia równie charakterystycznych, jak doniczki z chryzantemami.\nJednak, ananas w garnku, więc ani mi się śniło zmieniać koncepcję, która początkowo nie miała nic wspólnego z listopadowymi klimatami, a dużo z wakacyjnym drinkiem piña colada. Przepis, który tak zawiódł moje nadzieje (na tym etapie przynajmniej), zaczerpnęłam ze strony Davida Leboviza, którą postanowiłam wreszcie trochę zgłębić. Spodziewałam się raczej dużo, na pierwszy rzut oka dostałam raczej niewiele – zieleń, która bije w oczy po przekliknięciu, to nie jest apetyczny kolor. Jest nawet ciut gorzej – zdjęcia do przepisów nie powalają, co jest do przyjęcia, kiedy ktoś jest takim amatorem jak ja, ale nie profesjonalistą jak Lebovitz. Jest jednak coś, co przekonało mnie, żeby nie rezygnować tak łatwo: rzucająca się w oczy prawie tak bardzo, jak soczysta zieleń górnego menu, okładka książki Ready for dessert, z obezwładniającym zdjęciem czekolady rozsmarowywanej na torcie (bo tak właśnie bym je opisała). A, do minusów wliczam jeszcze to, że autor, chociaż pisze o słodkim życiu w Paryżu, podając wagę użył uncji (do tego jako miarę puszki z ananasem, co komplikuje sprawę dwukrotnie) a ilość kokosa podał w filiżankach, chociaż, szczególnie w tej ilości, kupuje się go tylko chcąc zrobić, coś konkretnego, a skądinąd wiadomo, że tego typu produkty sprzedaje się w torebkach foliowych, nie w filiżankach. Mimo tych wszystkich odstręczających rzeczy, pewnie pokuszę się jeszcze kiedyś na wypróbowanie innego przepisu Davida.\nA kokosanki? Mimo iż nic na to nie wskazywało (gotowe „ciasto” rozpada się na milion kokosowych wiórek) udały się bardzo dobrze, kwaskowaty ananas jest dobrym kontrapunktem dla słodyczy kokosu. To jednak ciągle są kokosanki i jeśli, nie oszukujmy się, cukier o teksturze kokosa nie wydaj Wam się wystarczającą zachęcający, lepiej zafundować sobie drinka.\nCiasteczka piña colada\nprzepis: David Lebovitz\npuszka ananasa w kawałkach (560 g)\n½ łyżeczki ekstraktu waniliowego (dałam trochę cukru waniliowego)\nAnanasa razem z sokiem przełożyć z puszki do garnka i podgrzewać, aż sok wyparuje. Gotować dalej, mieszając i pilnując, by owoce lekko się skarmelizowały, ale nie przypaliły. Zdjąć z ognia, kiedy całość będzie mieć objętość 2/3 szklanki (zdjęłam po prostu wtedy, kiedy wydawało mi się, że ananas jest już ok).\nW dużej misce wymieszać razem wiórki kokosowe, cukier, białka i ekstrakt waniliowy. Ja zrobiłam to ręką. Dodać ananasa.\nRozgrzać piekarnik do 180 stopni i wyłożyć blachę papierem do pieczenia.\nNa blasze układać kupki ciasta o średnicy mniej więcej 4 centymetrów i formować je w zwarte piramidki.\nPiec 14 minut, aż ciastka się zarumienią – dla równomiernego efektu dobrze obrócić blachę w trakcie pieczenia.\nWystudzić. Najlepsze są w dniu pieczenia (chociaż ja akurat tego nie zauważyłam). Z podanej porcji wychodzi ok. 36 ciasteczek.\nAutor: karoLina o 20:59\nEtykiety: ciasteczko na..., kokos\nO, kurcze:) takich kokosanek to ja jeszcze nie jadłam:)ale z wielką chęcią bym spróbowała:)\n1 sierpnia 2010 21:18\nHmm... Kokosanki zdecydowanie nie dla mnie. Drink z resztą też (teoretycznie ;D) nie. Cóż mi więc pozostaje na sierpień?... ;))\n1 sierpnia 2010 21:20\na mi tam siem podoba taka kokosanka wypasiona, i nie tylko dlatego ze Pina Colada to mój ulubiony drink (:\njak mnie najdzie ochota na mocno kokosowe ciasteczka to zrobię właśnie takie, by nudą w kuchni nie powiało za sprawą ananasa (:\n1 sierpnia 2010 21:29\nKarolino, uwielbiam Cie czytac :)))\nKokosanek nie jadlam juz wieki (jak i wielu innych produktow 'z dziecinstwa'...) a te z ananasem brzmia kuszaco. Opis ich powstania rowniez :D Choc z lenistwa pewnie szybciej zrobie sobie drinka o tej pieknej nazwie ;)\nUsciski Karolino! I milego tygodnia :)\n1 sierpnia 2010 22:14\nTeż dawno nie jadłam takich kokosanek...może czas sobie odświeżyć stare smaki?\n2 sierpnia 2010 00:25\nMnie Wszystkich Swietych kojarzy sie miedzy innymi z obwarzankami kupowanymi na straganie przy cmentarzu :) Kokosanek nie jadlam juz bardzo dawno. Robilam nawet kiedys z jakiegos przepisu ale z tego co pamietam wyszly dosyc slodkie a kokosu nie bylo zbyt specjalnie w nich czuc. Twoje kokosanki to taka bardziej wypasiona wersja :) Mimo wszystko mysle, ze nie byly takie zle, bo wygladaja apetycznie :) A strona Lebovitza...no coz, nie powala na kolana :)\n2 sierpnia 2010 09:04\nrewelacja po prostu! uwielbiam takie kokosowe pyszności!\n2 sierpnia 2010 12:33\nZjadłabym, choć za kupnymi nie przepadam.\nLebovitza śledzę na Twitterze (podobnie jak Jamiego i Marthę S), wysyła często ciekawe linki do artykułów okołokulinarnych.\n2 sierpnia 2010 14:13\nJa też lubię Wszystkich Świętych! Oprócz wymienionych zalet dodałabym jeszcze, że zawsze jakieś wyciskacze łez są w tv ;). U mnie na bazie kokosa robiło się na Wigilie coś, co w domu nazywano oszinkami. Kokosowe ciasteczka na spodzie z andruta wycinanego szklanką i ozdobione jedną biedną rodzynka na czubku. Wspomnienia z dzieciństwa :).\n2 sierpnia 2010 20:35\nUwielbiam kokosanki w kazdej postaci i w kazdej ilosci :) Szkoda tylko, ze nie mam ich dla kogo piec :(\n2 sierpnia 2010 23:46\nAndziu, częstuj się proszę :)\nZay, dzisiaj wypróbowałam patent który mam nadzieję, bardziej by Ci przypadł do gustu: zmiksowany ananas, trochę wiórków i lody waniliowe. Wobec tego, polecam ;)\nViri, ten ananas jest tutaj rzeczywiście fajnym dodatkiem. A pina colady też bym się napiła.\nBeo, dzięki :)) Kokosanki są mało pracowite, najgorsze jest to stanie nad karmelizującym się ananasem. Chociaż faktycznie, drink powstaje jeszcze szybciej.\nArven, ja lubię kokosanki właśnie jako wspomnienie z dzieciństwa. Tak naprawdę, raz na rok wystarczy, ale też będzie mi trochę przykro, kiedy zabraknie tego raz na rok.\nMajko, kokosanki zawsze smakują jak sam cukier :) jak mówi corocznie powtarzany żart, w tych przycmentarnych da się jeszcze wyczuć bułkę tartą ;)\nDoroto, to częstuj, się proszę.\nAnno Mario, te kupne nie są takie złe, zwłaszcza, jeśli porównuje się je do kostki piernikowej, ale wyjątkowo przecież nie chodzi o smak, ale pielęgnowanie tradycji.\nHazel, ciekawe, ja Wszystkich Świętych (w przeciwieństwie do wszystkich innych świąt ;) nie kojarzę z żadnym telewizyjnym repertuarem. A "oszinka" brzmi super, będziesz musiała powiedzieć coś więcej na ten temat.\nAnooshko, wiadomo, że piecze i gotuje się po pierwsze dla siebie ;) Chociaż czasem przyda się ktoś, kto pomoże to zjeść.\n3 sierpnia 2010 22:02\nno,prosze,a u mnie stoja w lodowce bialka,bezow mi sie nie chce robic,a kokosanki bardzo lubie.....\n3 sierpnia 2010 23:03\nPiękne ciasteczka.Aż by się chciało schrupać je od razu!\n4 sierpnia 2010 12:22\nBardzo smaczny blog :) I bardzo smaczny przepis na kokosanki, lada dzień wypróbuję... Wszystkich Świętych mnie się osobiście kojarzy z precelkami ze straganu, a ostatnio - z przywiezionymi zza oceanu ciastami z dynią albo ze słodkimi ziemniakami (to ostanie szczególnie zaskakująco pyszne !). A jeszcze w sprawie kokosanek - u mnie przy biurze jest cukiernia, w której robią bajeczne rzeczy. Kokosanki mają w dwóch wersjach i sam nie wiem, która jest fajniejsza. Pierwsza - taka tradycyjna, ciastka są jednak cudownie wilgotne, lekko kleiste, mocno kokosowe, pycha... Druga wersja - na cieniusieńkim (dosłownie milimetrowym !) spodzie z kruchego ciasteczka jest kokosankowy "wianuszek", a po środku - kropla konfitury z czarnej porzeczki. No mówię Ci - bajka... :)\n13 sierpnia 2010 10:14\nWielorybniku, :) Słodkich ziemniaków jeszcze nigdy nie jadałam, ale nawet w moim supermarkecie są, więc mam nadzieję, że wreszcie się dowiem, jak smakują. Wersja kokosanek znana z Wszystkich Świętych nie jest, jak można się domyślać, taka super wypasiona ;) Ale ta bułka tarta tylko dodaje im uroku.


aktywność - Podroze.gazeta.pl\n; - napisała. Skarciła osoby, które skrytykowały jej podejście do ciąży, a także przyznała się do kasowania niektórych komentarzy. Kowalczyk-Tekieli odpowiedziała artykułem na krytykę aktywności podczas ciąży. "Moje serce zaczęłoby być męczone arytmiami" Kowalczyk-Tekieli pisała także, że jeśli\nzrobić, aby sprawność zachować na dłużej. Spowalnianie procesów starzenia się aktywnością fizyczną to nie mit Chociaż nie możemy cofnąć czasu, możemy spowolnić jego działanie na nasz organizm. Pierwszym ważnym czynnikiem, o którym informują naukowcy, jest oczywiście dieta. W menu powinny znajdować się\njesienią wracać do reżimu sanitarnego". - Jeżeli sytuacja epidemiczna się nie pogorszy, to po 5 czerwca będziemy przywracać aktywność wszędzie tam, gdzie jest jeszcze ograniczona. Kierunek jest jeden, o ile nie będzie złych sygnałów dotyczących zakażeń, to kolejne kroki w luzowaniu są coraz bliżej\nrzecz niepodległości Polski". Oczywiście zwiększona aktywność służb przeciwko mojej osobie jak również mojej rodzinie - związana jest z informacją o zamiarze opublikowania ważnych i oczekiwanych społecznie wyników kontroli przeprowadzonych przez Najwyższą lzbę Kontroli - podaje Banaś\nstrony rozwoju usług dla małych dzieci. Ale to może być też impuls związany z mniejszymi bodźcami kobiet do aktywności zawodowej - komentował w programie specjalnym na antenie TOK FM prof. Ryszard Szarfenberg z Uniwersytetu Warszawskiego, członek Polskiego Komitetu Europejskiej Sieci\npracodawcą, w niektórych firmach jest odgórnie narzucony, wiele firm odbiera go we wtorek, przedłużając tym samym majówkę o jeden dzień. Kiedy jest majówka? Rodzinne aktywności w czasie lockdownu Majówka w czasie lockdownu wiąże się z wieloma ograniczeniami m.in. w tym roku większość z nas nie wyjedzie\nnegatywnymi skutkami. Dobrą metodą może być np. aktywność fizyczna. Lewandowska w szczególności zaleca kilka rodzajów ćwiczeń. Ćwiczenia izometryczne Jest to pewien rodzaj treningu siłowego, który polega na naprzemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni w poszczególnych partiach ciała. Jak tłumaczy Anna\nPekao Tracker wskazuje, że majowe luzowanie przyniosło wybuch aktywności\nWarszawa, 19.05.2021 (ISBnews) - Pekao Tracker - codzienny indeks, który w czasie rzeczywistym mierzy aktywność gospodarczą - wskazuje, że dotychczasowe majowe luzowanie już przyniosło wybuch aktywności, poinformowali ekonomiści Banku Pekao. "Według naszego indeksu #PekaoTracker\nW wątku o zdalnym zostałam wyśmiana przez jedną forumkę , że proponowana aktywność szkolna to żadna aktywność. Mają przesyłać zdjęcia/filmiki ze sportowego spędzania czasu ( tak wiem teraz mocno ograniczonego) tzn spacer/rower/sanki/bieg/taniec/ćwiczenia czy co tam jeszcze. Ja myślę , że to lepsze,\nWitam, kiedyś jeździliśmy systematycznie na basen. Mam karnet na 6 stówek i leży niewykorzystany. Zmniejszona aktywność fizyczna spowodowana ograniczeniami ( koronawirus) w naszym wieku szybko może dodać zbędnych kilogramów. Polecam przejażdżki rowerowe na wiosnę. Kiedyś chodziłam z przyjaciółką na\nRe: Formy aktywności fizycznej i zdrowe odżywiani\nNowa forma aktywności- oganianie się od chmar komarów przy pieleniu działki:-)\n(...) materiały, dotyczące początków aktywności\n... aktywności ówczesnych opozycjonistów, ukazujących ich działania antykomunistyczne, represje jakich doznawali i codzienną walkę. Codzienna walka (wtedy i dziś):\nby Gowin. Streszczając: lockdownu nie zaleca, blabla, gospodarka jest najważniejsza, blabla, ale należałoby ograniczyć pozazawodową aktywność ludzi i kontakty osobiste, blabla i kluczowe\nRe: aktywność z wfu\nDziś na stronie szkoły: Szanowni rodzice ! W związku z rozporządzeniem MEN, jesteśmy zobowiązani do monitorowania aktywności fizycznej uczniów oraz poczynionych przez nich postępów zarówno w zakresie wiedzy, jak i umiejętności, a także do dokonywania ocen podjętych działań. Zapewniamy, że każda\nTy żeby ćwiczyć też potrzebujesz hali sportowej? Omg... Z pewnością jest to uproszczone rozwiązanie, ale lepsze takie niż żadne. Jak do tego dodamy aktywność, zapewnianą przez rodziców, to już nie ma powodów do narzekania.\nMoi rozkładają maty, obok stawiają laptop z teamsami i włączoną kamerą i fikają normalną gimnastykę. Nauczycielka stawia oceny (dobre) za aktywność tym których widzi, że ćwiczą. Mieli też za zadanie nagrać filmik z wykonaniem rozgrzewki i przesłać.\nMasz rację, owoce i warzywa są słodkie, szczególnie na wiosnę. Dlatego daję mnie warzyw do zup, bo nawet ziemniaki są słodkie. Dziś w sumie 2 godziny aktywności fizycznej, jazda na rowerze- półtorej godziny i spacer półgodzinny. Nie liczę chodzenia po schodach w szkole i w domu:-) Pozdrawiam


Kierowca pod wpływem metamfetaminy i bez uprawnień zatrzymany po pościgu – uciekał nieubezpieczonym autem bez przeglądu - Aktualności - Policja Lubuska\nKierujący osobowym volkswagenem nie zatrzymał się do kontroli, zignorował sygnały świetlne i dźwiękowe. Policjanci żarskiego ruchu drogowego zatrzymali go po pościgu. Mężczyzna nie posiadał uprawnień, a tester wykazał, że był pod wpływem metamfetaminy. Samochód, którym się poruszał nie miał ubezpieczenia oraz przeglądu. 37-latkowi może grozić do 5 lat pozbawienia wolności.\nWe wtorek (7 lipca) policjanci żarskiego ruchu drogowego zauważyli na ulicy Zgorzeleckiej samochód marki Volkswagen Golf, którym kierował mężczyzna. Funkcjonariusze użyli sygnałów świetlnych i dźwiękowych, aby zatrzymać pojazd do kontroli. Niestety kierowca zignorował je i gwałtownie przyspieszył, przemieszczając się w kierunku ulicy Okrzei, a następnie skręcił w drogę leśną. W ślad za nim natychmiast ruszyli policjanci. Pościg nie trwał jednak długo. Mężczyzna przejechał jeszcze przez ulicę Komuny Paryskiej, a następnie porzucił pojazd i rozpoczął pieszą ucieczkę, gdzie po krótkiej chwili został zatrzymany przez mundurowych.\nPo sprawdzeniu w systemach okazało się, że volkswagen nie jest ubezpieczony oraz nie posiada ważnych badań technicznych, mężczyzna natomiast nie ma uprawnień do kierowania. Podczas czynności 37-latek zachowywał się nerwowo, co wzbudziło podejrzenie, że może znajdować się pod wpływem narkotyków. Funkcjonariusze przeprowadzili test, który wykazał obecność metamfetaminy, zatem od kierowcy pobrano krew do dalszych badań laboratoryjnych. 37-latek trafił do policyjnego aresztu, gdzie oczekuje na przesłuchanie. Teraz za swoje postępowanie odpowie przed sądem.


Jacek Bławut - Dolnośląskość.pl - Odkrywamy Dolny Śląsk\nJacek Bławut (ur. 3 listopada 1950 roku w Zagórzu Śląskim) – operator, reżyser i producent. Jego ojciec pracował na zamku Grodno i tam też Bławuta, wówczas siedmiolatka, dostrzegli dwaj filmowcy: Janusz Kubik i Stanisław Loth. Właśnie od roli w ich krótkometrażowym filmie „Biały rycerz” (reż. Stanisław Loth i Janusz Kubik, 1958) zaczęła się przygoda Jacka Bławuta z kinem. Przez kilka następnych lat zagrał jeszcze kilka mniejszych ról w różnych filmach, m.in. w dwóch filmach Stanisława Różewicza: „Świadectwie urodzenia” (1961) oraz „Echu” (1964), a także „Agnieszce 46” (1964) Sylwestra Chęcińskiego. Ten ostatni obraz wyprodukowała Wytwórnia Filmów Fabularnych we Wrocławiu, a jego akcja rozgrywa się na Ziemiach Odzyskanych (jako plenery wykorzystano wieś Grabownica koło Milicza) tuż po wojnie. Te role sprawiły, że Bławut postanowił kontynuować pracę w filmie – dwukrotnie bez powodzenia próbował zdawać egzaminy na wydział aktorski Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej w Łodzi.\nOstatecznie jednak Bławut został operatorem. W latach siedemdziesiątych pracował przy kilku filmach jako asystent operatora, a w 1977 roku stanął samodzielnie za kamerą („U progu przemian”, reż. Witold Żukowski). W 1982 roku ukończył zaocznie Wydział Operatorski Państwowej Wyższej Szkoły Filmowej, Telewizyjnej i Teatralnej w Łodzi. Związany przede wszystkim z filmem dokumentalnym, od 1984 roku sam jest reżyserem, scenarzystą i operatorem (później także producentem i montażystą) większości swoich produkcji. W ten sposób stworzył swoje najgłośniejsze tytuły, które przyniosły mu liczne nagrody na festiwalach w kraju i za granicą, na przykład „Nienormalnych” (1990), zrealizowanych w ośrodku dla dzieci z upośledzeniem umysłowym (film wyróżniony m.in. w San Sebastian, Mannheim i Gdyni), oraz głośną „Wirtualną wojnę” (2012), poświęconą graczom, dla których komputerowy symulator „Ił-2 Sturmovik” stał się częścią życia (nagrodzony m.in. Polską Nagrodą Filmową Orzeł).\nJako operator Bławut współpracował również z najważniejszymi współczesnymi polskimi reżyserami: Markiem Koterskim („Życie wewnętrzne”, 1987; „Porno”, 1990; „Dzień świra”, 2002), Krzysztofem Kieślowskim („Dekalog, dziesięć”, 1989) czy Feliksem Falkiem (serial „Twarze i maski”, 2000). W 2009 roku wyreżyserował swój pierwszy film fabularny – „Jeszcze nie wieczór” – którego główny bohater to znajdujący się u kresu życia słynny aktor. Ponadto Bławut jest również wykładowcą uznanych szkół filmowych, m.in. PWSFTviT czy Mistrzowskiej Szkole Reżyserii Andrzeja Wajdy, a także członkiem Europejskiej Akademii Filmowej.\nDokładną filmografię reżysera można przejrzeć pod tym linkiem.


Jaka jest tajemnica technologii FineCrete? | Jurand\nStrona Główna > Blog > Jaka jest tajemnica technologii FineCrete?\nJaka jest tajemnica technologii FineCrete?\nCoraz więcej osób decyduje się na zakup elementów dekoracyjnych wykonanych z innowacyjnego, imitującego naturalny kamień materiału, jakim jest FineCrete. Szczególnie tyczy się to klientów, którzy zawiedli się na tradycyjnie wykorzystywanym betonie, a jednocześnie nie chcą przeznaczać dużych środków finansowych na zakup ozdób marmurowych, wapiennych czy też wykonanych z piaskowca. Zatem, jakimi właściwościami charakteryzuje się materiał FineCrete? Jaka jest jego przewaga nad powszechnie stosowanym betonem? Więcej na ten temat w dalszej części naszego artykułu.\nFineCrete – innowacyjne właściwości\nFineCrete to innowacyjny materiał, który swoim wyglądem i właściwościami imituje ekskluzywny marmur. Spośród jego cech szczególnych można wymienić wysoką wytrzymałość na siły ściskające (średnio 88 MPa), która w porównaniu do szeroko stosowanego betonu 2 klasy nadzoru jest o wiele wyższa (średnio 37-60 MPa). Na uwagę zasługuje również duża odporność na działanie niekorzystnych warunków atmosferycznych (nasiąkliwość na poziomie 1,9% i wodoszczelność 0 mm/24 godziny przy ciśnieniu słupa wody wynoszącym 0,8 MPa). Jeśli chodzi o ten ostatni parametr, to porównując go do betonu, jest on ponad 2-razy niższy dla betonu wynosi 5% według normy PN-88/B-06250.\nFineCrete to oprócz wysokiej wytrzymałości i odporności posiada również zdolność do samoregeneracji. Sprawia, to iż na wykonanych z niego dekoracjach ogrodowych nie pojawiają się nieestetyczne mikrorysy oraz pęknięcia, a dekoracje ogrodowe przez lata cieszą oko nienagannym wyglądem. Warto również zaznaczyć, że technologia produkcji FineCrete pozwala na uzyskanie materiału błyszczącego lub matowego. Niewielkie zmiany w recepturze umożliwiają również imitację wyglądu różnych skał (nie tylko marmuru), a także pozwalają na stworzenie rzeźb i elementów architektury ogrodowej w różnej kolorystyce. Powyższe właściwości sprawiają, iż materiał FineCrete jest bardzo uniwersalny i ma bardzo wiele zastosowań – pomniki, elementy nośne, balustrady, fontanny ogrodowe czy też ogrodzenia.\nUrządzasz ogród? Postaw na najnowszą technologię i gwarancję trwałości!


De Markt - Żyrandol MEGAPOLIS 6xE14/40W/230V | Liderlamp.pl\nDe Markt - Żyrandol MEGAPOLIS 6xE14/40W/230V\nDe Markt - Żyrandol MEGAPOLIS 6xE14/40W/230V Charakteryzuje się ładnym designem I funkcjonalnym wykonaniem. Do lampy przeznaczona jest żarówka o parametarach E14. Tutaj możesz ją kupić w promocyjnej... Więcej informacji\ni 784,00 zł\nDe Markt - Żyrandol... 784,00 zł\nDe Markt - Żyrandol MEGAPOLIS 6xE14/40W/230V Charakteryzuje się ładnym designem I funkcjonalnym wykonaniem. Do lampy przeznaczona jest żarówka o parametarach E14. Tutaj możesz ją kupić w promocyjnej cenie. Oświetlenie wykonana jest w oprawie czarny. Otrzymasz w ten sposób ciekawy dodatek do domu.


Cześć dzieciaki. To ja słoń Trąbal-Bombal we własnej osobie. Szkoda, że mnie teraz nie widzicie na żywo. Trochę się zmieniłem od wczoraj. Urosłem, stałem się bardziej dorosły i w ogóle. A to dlatego, że wczoraj miałem urodziny. Czy wy też lubicie swoje urodziny?\n…Tak myślałem. Kto by nie lubił urodzin? Zwłaszcza, jak można na nie zaprosić najlepszych kumpli i samemu urządzić przyjęcie. Takie właśnie przyjęcie miałem wczoraj. Jak chcecie to wam o nim opowiem.\n…Na ten dzień czekałem przez cały rok. W nocy nie spałem zbyt dobrze. Wierciłem się w łóżku jakby mnie muchy gryzły, czy coś podobnego. Budziłem się co jakiś czas i spoglądałem na zegar stojący na komodzie. Nie mogłem się doczekać pory pobudki. Wiec, kiedy mała wskazówka na zegarze przekroczyła piątkę, postanowiłem, że nadeszła pora na wstanie z łóżka. Szybko się umyłem, a potem ubrałem. Dwadzieścia po piątej byłem już wyszykowany. Dziwiłem się jedynie, że rodzice jeszcze nie wstali i nie są gotowi do drogi. Przecież sami powiedzieli, że rano wybierzemy się po zakupy na urodzinowe przyjęcie. A ponieważ zaspali postanowiłem, że ich obudzę.\nMy słonie mamy ułatwione zadanie. Natura obdarzyła nas doskonałym narzędziem służącym do budzenia innych. Tak, zgadza się – tym narzędziem jest nasza trąba. Stanąłem więc tuż przy łóżku rodziców, nabrałem dużą porcję powietrza, ustawiłem trąbę i zacząłem na niej trąbić. Tutututu-tuturututu-tuturutu! Chyba odrobinę przesadziłem, bo okna omal nie wyleciały z futryny, a moi rodzice podskoczyli tak jakby właśnie spostrzegli, że ich łóżko się pali. W jednej chwili stanęli na baczność, gotowi ewakuować się z domu. Dopiero po chwili zorientowali się, że to co słyszeli to nie syrena alarmu przeciwpożarowego, a jedynie ja – ich cichutki, spokojniutki synek Trąbal-Bombal, we własnej osobie.\nTrochę mi się dostało, za to, że narobiłem takiego hałasu i za to, że (jak to ujął mój tata) „obudziłem ich w środku nocy”. Całe szczęście już się nie kładli spać tylko sami również się wyszykowali i zaraz po śniadaniu udaliśmy się na zakupy.\nNa przyjęcie potrzeba wiele rzeczy i wszystkie udało nam się kupić. Mama kupiła składniki na tort, soki, jakieś ważywa i ciasteczka. Ja natomiast dorzuciłem do koszyka pozostałe rzeczy: kolorowe czapeczki, rozwijane trąbki, plastikowe kubeczki, serpentyny, konfetti, balony, świeczki na tort, serwetki z super-słoniem, cukierki bananowe w czekoladzie, chipsy bananowe, paluszki z makiem i całą górę owoców. Teraz mogliśmy udać się do kasy.\nPo powrocie do domu mama zabrała się za robienie tortu, a ja z tatą i moją młodszą siostrą Irminą-Słoniną, zajęci byliśmy sprzątaniem i dekorowaniem pokoju. Wszystko było gotowe tuż przed siedemnastą. Balony nadmuchane wisiały poprzyczepiane do sufitu, serpentyny zwisały to tu to tam, stół był zastawiony smakołykami i teraz czekałem tylko na gości.\nI oto, dokładnie w momencie gdy zegar wybijał godzinę siedemnastą dało się słyszeć pukanie do drzwi. Podbiegłem aby otworzyć. Nie zdziwiłem się wcale widząc, ze to mój najlepszy kumpel niedźwiedź Rysio-Gumisio. Zaraz po nim przyszli kolejni goście. W sumie było nas na przyjęciu ośmioro. Zabawa była naprawdę niesamowita. Bawiliśmy się w różne gry, robiliśmy zawody, a nawet prawdziwe sztuczki. Ja na przykład wymyśliłem taką zabawę, że trzeba było zamknąć oczy. Potem brało się filiżankę, kładło się ją na głowie i napełniało herbatą z dzbanka. To dopiero był wyczyn. I nikomu się nie udało. Chociaż wiecie, co? Ja byłem naprawdę blisko. Już nalewałem herbaty do filiżanki. Już była w połowie pełna, gdy nagle pomyślałem, że jestem tak utalentowany, że mogę sobie tę sztuczkę jeszcze bardziej utrudnić. Wziąłem więc ze stołu ciasteczko z bitą śmietaną i postanowiłem, że będę jednocześnie stał z zamkniętymi oczyma, nalewał herbatę do filiżanki stojącej na czubku mojej głowy, a jednocześnie będę zajadał pyszne ciasteczko. Zapomniałem jednak o jednym, że zawsze, kiedy jem ciastka z bitą śmietaną, zawsze trochę śmietany zostaje mi w kąciku ust. Tym razem również tak było. A kiedy mam w kąciku ust bitą śmietanę, to nigdy nie mogę powstrzymać się od jej zlizania. Próbowałem się powstrzymać, ale nie dałem rady. Wystawiłem język i zacząłem się oblizywać. I jak zawsze zrobiłem to zbyt gwałtownie.\nW pewnym momencie poczułem jak gorący napój ścieka mi za koszulę. Znajomi zaczęli się śmiać, a ja odrobinę posmutniałem. Byłem tak pewien, że mi się uda, że teraz poczułem żal.\nJednak smutek szybko minął, a to za sprawą tortu, który wjechał do pokoju. To był gigantyczny tort, a na jego wierzchu stało osiem zapalonych świeczek. Zaczęto śpiewać „sto lat”. Kiedy śpiew ucichł, pomyślałem życzenie i zdmuchnąłem świeczki. Płomienie zgasły na chwilę i znów zapłonęły. Dmuchnąłem ponownie, i sytuacja się powtórzyła. Za każdym razem gdy je zdmuchiwałem one się zapalały. „Czary jakieś czy co?” – zastanawiałem się. I wtedy mama wykrzyknęła, że to jest jej niespodzianka dla mnie – niedające się zdmuchnąć świeczki.\nPo zjedzeniu tortu, były jeszcze prezenty, których dostałem całe mnóstwo. Jednym słowem przyjęcie udało się i wszyscy, a ja najbardziej, byliśmy zadowoleni. Śpiewaliśmy, bawiliśmy się, a przede wszystkim tańczyliśmy. Przyjecie skończyło się późną nocą. Ja chciałem aby trwało jeszcze z godzinkę, lub dwie, jednak rodzice moich znajomych, nalegali, aby wrócili już do domów. Wszak następnego dnia trzeba było iść do szkoły.\nJedyne co mi się nie podobało to to, że kiedy było już po wszystkim, musiałem posprzątać . Z drugiej jednak strony: „lepiej się pobawić, a potem posprzątać niż nie sprzątać i się nie bawić”.\nPozdrawiam dzieciaki rośnijcie duże – takie duże jak ja.\nTrąbal-Bombal robi furorę wśród moich dzieci 🙂\nPozdrowienia Dla Ciebie i dla Dzieci.\nSuper bajka! Córeczka uwielbia:)) dzięki\nCieszę się z tego powodu. Mam nadzieję, ze inne bajki, a zwłaszcza te o słoniu Trombalu-Bombalu, również jej się spodobają. Proszę zaglądać co jakiś czas na stronkę. Na pewno będą pojawiały się kolejne opowiadania z tej serii.\nPozdrowienia dla Ciebie i dla córeczki.


Bolid Alfa Romeo Racing ORLEN w Gdyni - Wybrzeze24.pl\nBolid Alfa Romeo Racing ORLEN w Gdyni\nczwartek, 24 czerwca 2021 17:47\nPKN ORLEN przygotował wyjątkową atrakcję dla miłośników sportów motorowych. Bolid F1 Alfa Romeo Racing ORLEN w ramach pokazowego tour, podczas którego pojawi się w dziesięciu miastach w Polsce, do niedzieli można oglądać w Gdyni przy ul. Wielkopolskiej 239.\nModel bolidu, który jest prezentowany w ramach touru, to C37 z sezonu 2018. Kibice mogą zobaczyć prawdziwy pojazd – dokładnie taki, jakim przed trzema laty ścigali się kierowcy zespołu. Bolid jest malowany zgodnie z tegorocznymi standardami wizualnymi Alfa Romeo Racing ORLEN, po raz pierwszy zaprezentowanymi w lutym 2021 roku w Teatrze Wielkim - Operze Narodowej.\nPodobną trasę promocyjną po Polsce bolid Alfa Romeo Racing ORLEN odbył w ubiegłym roku. W ciągu czterech miesięcy obejrzało go pół miliona fanów w 9 miastach, w 7 województwach. W Gdyni na stacji PKN Orlen przy ul. Wielkopolskiej 239 bolid można oglądać do niedzieli, 27 czerwca.\nTegoroczny tour rozpoczął się 4 czerwca w Lublinie, a zakończy się 5 sierpnia w Zakopanem. W Gdyni na stacji PKN Orlen przy ul. Wielkopolskiej 239 bolid można oglądać do niedzieli, 27 czerwca.\nW drugiej połowie roku bolid zostanie zaprezentowany w Czechach i Niemczech, gdzie prowadzony jest proces rebrandingu stacji Star i Benzina należących do Grupy ORLEN. Głównym celem obecności marki ORLEN na torach Formuły 1 jest bowiem budowa jej globalnej rozpoznawalności. Sponsoring zespołu Alfa Romeo Racing ORLEN stanowi również platformę marketingową w Czechach i Niemczech, gdzie Formuła 1 należy do najbardziej popularnych i najchętniej oglądanych dyscyplin motorsportowych.\nKolejne przystanki Tour bolidu Alfa Romeo Racing ORLEN po Polsce\nSzosa Lubicka 55\nbolid alfa romeo racing orlen\n31/03/2022 10:57 - Rekordowy zysk Grupy ORLEN w 2021 roku\n01/07/2021 15:49 - Profilaktyka 40+ oraz nielimitowane świadczenia w AOS\n30/06/2021 17:57 - Szpitale Struka "na granicy wydolności" - 32 750 zł dla prezesa!\n30/06/2021 17:52 - Radni PiS uważają, że Gdańsk prowadzi nierówną politykę jeśli chodzi o mieszkańców\n25/06/2021 14:02 - Karol Rabenda: Ambicje gdańszczan - horyzonty władzy\n24/06/2021 18:34 - 5-lecie Centrum Rozwoju Talentów w Gdańsku\n22/06/2021 16:26 - Politycy PiS apelują: niech Miasto stanie po stronie mieszkańców\n22/06/2021 09:08 - Skandal na spotkaniu mieszkańców z radą dzielnicy ws. "Majalandu". Wyproszono z niego media\n21/06/2021 07:35 - Niezwykły zabytek pozyskany do zbiorów Muzeum II Wojny Światowej w Gdańsku\n21/06/2021 07:28 - W tygodniku „Sieci”: Cyberatak na polski rząd\n21/06/2021 07:21 - Wolontariusze Energi wysprzątali plażę w Sobieszewie


Recykling organiczny istotną częścią gospodarki cyrkulacyjnej – produkty nawozowe – Sozosfera - ochrona środowiska\nRecykling organiczny istotną częścią gospodarki cyrkulacyjnej – produkty nawozowe\nNiebawem minie 10 lat od momentu, kiedy polskie prawo umożliwiło producentom kompostu, wytworzonego z selektywnie zebranych bioodpadów, przekwalifikowanie go na wartościowy produkt o właściwościach nawozowych. Zabieg ten pozwala nie tylko na utratę statusu odpadu, ale również na uzyskanie użytecznego produktu handlowego, którego obrót może przynieść korzyści ekonomiczne i środowiskowe.\nObecne dane ministerialne (wykaz publikowany przez Ministerstwo Rolnictwa i Rozwoju Wsi, stan na maj 2018 r.) wskazują, że istnieje ok. 60 polepszaczy glebowych i nieco ponad 10 nawozów organicznych wprowadzonych na rynek, wytwarzanych na terenach kompostowni posiadających status regionalnych instalacji do przetwarzania odpadów komunalnych (RIPOK). Stanowi to ok. 40% wszystkich RIPOK-ów, ustanowionych celem przetwarzania selektywnie zebranych odpadów zielonych i innych bioodpadów. Przy czym jedynie w sześciu przypadkach uzyskane zezwolenia dotyczyły produktów o właściwościach nawozowych, które w swoim składzie posiadały udział odpadów gastronomicznych.\nPozostałe RIPOK-i wytwarzają kompost klasyfikowany jako odpad pod kodem ex 19 05 03 – kompost nieodpowiadający wymaganiom. Odpad ten w ograniczonych ilościach może zostać wykorzystany w ramach procesu odzysku R3: do rekultywacji biologicznej składowisk odpadów oraz do tworzenia okrywy rekultywacyjnej obiektów unieszkodliwiania odpadów wydobywczych i zwałowisk skał płonnych, pochodzących z górnictwa węgla kamiennego. Dodatkową możliwością zagospodarowania tego odpadu jest proces odzysku R10, w ramach którego, po uzyskaniu stosownego zezwolenia, można go wykorzystać do poprawy stanu środowiska gruntowego, przynosząc korzyści rolnictwu. Prowadzenie powyższych procesów jest ograniczone i uwarunkowane zapisami zawartymi w Rozporządzeniach Ministra Środowiska w sprawie składowisk odpadów (DzU z 2013 r. poz. 523), w sprawie odzysku odpadów poza instalacjami i urządzeniami (DzU z 2015 r. poz. 796) oraz w sprawie procesu odzysku R10 (DzU z 2015 r. poz. 132).\nWedług danych GUS-u za 2016 r., poziom selektywnej zbiórki frakcji biodegradowalnej w Polsce wzrósł z 16,5% w roku 2015 do 19,2%, osiągając 21,4 kg/Mk/rok. W porównaniu do zbiórki bioodpadów w zachodnich krajach europejskich jest to ilość niewielka. Liderami w tej dziedzinie są Holendrzy, którzy selektywnie odbierają bioodpady w ilości znacznie powyżej 200 kg/Mk/rok. W sąsiednich Niemczech wartość ta przekracza 100 kg/Mk/rok.\nPowyższe dane pokazują, że w kraju istnieje znaczny potencjał w tym zakresie i można liczyć, że ilość bioodpadów trafiających w najbliższych latach na instalacje znacząco wzrośnie. Wykorzystywanie wytworzonych kompostów w procesach odzysku jest działaniem doraźnym, zastępczym i ograniczonym czasowo, a jedynie wytwórstwo produktów o właściwościach nawozowych może w pełni mieścić się w pojęciu gospodarki o obiegu zamkniętym.\nNie można również zapominać o wymaganiach dotyczących gospodarki cyrkulacyjnej. Nowe, wiążące regulacje Unii Europejskiej (UE) stawiają za cel osiągniecie m.in. 55-procentowego recyklingu odpadów komunalnych do roku 2025 i 65-procentowego do roku 2035. Bez zwiększenia recyklingu organicznego osiągnięcie tych ambitnych poziomów nie będzie jednak możliwe.\nCertyfikacja kompostu – ścieżka postępowania\nProces uzyskania zgody Ministra Rolnictwa i Rozwoju Wsi na wprowadzenie kompostu do obrotu handlowego odbywa się na podstawie wymogów zawartych w Ustawie o nawozach i nawożeniu (t.j. DzU z 2017 r. poz. 668).\nWytworzony kompost może zostać wprowadzony do obrotu handlowego jako nawóz organiczny lub jako środek wspomagający uprawę roślin. Ten ostatni występuje pod jedną z trzech postaci: środka poprawiającego właściwości gleby (polepszacz glebowy), stymulatora wzrostu albo podłoża do upraw. W rzeczywistości najbardziej wskazaną ścieżką jest uzyskanie statusu nawozu organicznego dla kompostów zasobnych w składniki pokarmowe lub środka poprawiającego właściwości gleby dla pozostałych kompostów. W takich przypadkach nie trzeba martwić się o prowadzenie czasochłonnych badań rolniczych, oceniających m.in. rzeczywistą stymulację badanych produktów.\nPrzed przystąpieniem do procedury administracyjnej, producent powinien dysponować badaniami laboratoryjnymi kompostu, mówiącymi o zawartości składników pokarmowych, o zanieczyszczeniach bakteriologicznych i obecności metali ciężkich zawartych w przekompostowanym materiale. Na podstawie wyników jakościowych, czasu i sposobu procesu kompostowania, a przede wszystkim na podstawie substratów uczestniczących w procesie, następuje analiza możliwości i kierunków wprowadzenia kompostu do obrotu handlowego.\nPo zadeklarowaniu składu jakościowego kompostu i uzyskaniu pozytywnych wyników badań laboratoryjnych, producent występuje do jednego z państwowych instytutów badawczych, w celu uzyskania opinii dotyczącej spełniania przez kompost norm jakościowych.\nKolejne, niezbędne do uzyskania opinie stwierdzają przydatność kompostu w wybranych kierunkach zastosowania. Zanim to jednak nastąpi, producent zmuszony jest do sporządzenia instrukcji stosowania i przechowywania kompostu, z zachowaniem zasad kodeksu dobrej praktyki rolniczej, a także do sporządzenia karty charakterystyki produktu, w oparciu o Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady nr 1907/2006 (REACH). Opinie dotyczące przydatności w stosowaniu, w zależności od docelowego wykorzystania kompostu, wydają państwowe instytuty badawcze, tj. Instytut Uprawy Nawożenia i Gleboznawstwa, Instytut Technologiczno-Przyrodniczy, Instytut Badawczy Leśnictwa oraz Instytut Ogrodnictwa.\nDocelowe możliwe sposoby wykorzystania kompostu:\nw uprawach polowych roślin rolniczych,\nw uprawach roślin warzywnych,\nw uprawach sadowniczych,\nw uprawach roślin ozdobnych i na trawnikach,\ndo stosowania w lasach,\ndo stosowania na użytkach zielonych,\nna terenach zdegradowanych.\nKolejne opinie, jakie producent powinien uzyskać, dotyczą oddziaływania kompostu na zdrowie ludzi, zwierząt i środowisko. Wydają je Państwowy Instytut Weterynaryjny, Instytut Medycyny Wsi oraz Instytut Ochrony Środowiska.\nCzas trwania procedury od momentu przystąpienia do badań do czasu uzyskania decyzji szacuje się na ok. 9 – 12 miesięcy.\nWymagania jakościowe jako niezbędny aspekt certyfikacji\nW obliczu wszystkich wymagań stawianych producentom kompostu, najistotniejsze wydaje się zapewnienie, aby wytworzony produkt spełniał wymogi jakościowe. Nie można pozwolić m.in. na przekroczenie dopuszczalnych stężeń pięciu głównych metali ciężkich, tj. chromu, kadmu, niklu, ołowiu i rtęci.\nWarto przy tym zwrócić uwagę, że z badań kilkudziesięciu próbek kompostu, prowadzonych pod nadzorem autora, wynika, iż w zdecydowanej większości przypadków osiągane stężenia metali mieściły się znacznie poniżej wartości dozwolonych przepisami. Wśród analizowanych metali ciężkich podwyższone stężenia, oscylujące wokół dopuszczonych wartości, pojawiały się incydentalnie dla kadmu i ołowiu. Ponadprzeciętne wartości tych metali obserwowane były w rejonach miast uprzemysłowionych, co należy wiązać przede wszystkim z emisją pyłów miejskich i tendencją do akumulacji zanieczyszczeń w roślinach i glebach. W tabeli przedstawiono uśrednione wyniki badań wybranych metali ciężkich na tle granicznych wartości zawartych w uchylonych, obowiązujących oraz planowanych przepisach.\nWyniki badań wybranych metali ciężkich w kompoście, uzyskanych w ramach procesów certyfikacji prowadzonych przez proGEO\nwskaźnik [mg/kg sm] nawóz/śwur 1) odzysk R10 2) nawóz/polepszacz CE 3) uśrednione wyniki badań dla 13 RIPOK\nchrom 100 800 100 24,0\nkadm 5 25 1/3 0,94\nnikiel 60 200 50 20,0\nołów 140 800 120 52,7\nrtęć 2 25 1 0,04\nmiedź – 800 300 75,4\ncynk – 2500 800 299\nWartości graniczne wskaźników zgodne z Rozp. MRiRW z dnia 18.06.2008 r. w sprawie wykonania niektórych przepisów ustawy o nawozach i nawożeniu (Dz. U. Nr 119 Poz. 765 ze zm.).\nWartości graniczne wskaźników zgodne z uchylonym Rozp. MŚ z dnia 5.04.2011 r. w sprawie procesu odzysku R10 (Dz. U. z 2011 r. Nr 86 Poz. 476).\nWartości graniczne wskaźników zgodne z Wnioskiem dotyczącym Rozp. PEiR ustanawiającego przepisy dotyczące udostępniania na rynku produktów nawozowych oznaczone znakiem CE oraz zmieniającego rozporządzenia (WE) nr 1069/2009 i (WE) nr 1107/2009 wraz załącznikami, Bruksela 17.03.2016 r. z poprawkami.\nDodatkowe wymagania dla odpadów gastronomicznych\nOpisany powyżej schemat postępowania dotyczy wytwarzania produktu nawozowego, bez udziału odpadów gastronomicznych. Dla przetwarzania ubocznych produktów pochodzenia zwierzęcego (u.p.p.z.), w tym m.in. odpadów gastronomicznych, stawiane są dodatkowe wymagania, wynikające z ustawy o nawozach oraz przepisów europejskich, tj. Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 1069/2009 oraz wykonawczego Rozporządzenia Komisji (UE) nr 142/2011.\nDodatkowe wymagania obejmują:\nwykonanie badań w zakresie obecności w nawozie Enterobacteriaceae,\nwykonania badań w zakresie Escherichia Coli lub Enterococaceae,\nuzyskania opinii o spełnieniu wymagań weterynaryjnych,\nwdrożenie procedur HACCP i spełnienie ogólnych wymogów w zakresie higieny, w tym zapobiegania zakażeniu krzyżowemu wraz z określeniem krytycznych punktów kontroli procesu kompostowania,\nuzyskania decyzji powiatowego lekarza weterynarii o nadaniu weterynaryjnego numeru identyfikacyjnego.\nOdpady gastronomiczne należą do trzech kategorii produktów ubocznych pochodzenia zwierzęcego. W związku z tym, jeżeli wykorzystywane są jako surowiec w kompostowni, powinny podlegać m.in. następującym wymaganiom przetwarzania:\nmaksymalna wielkość cząstek przed wprowadzeniem ich do reaktora zamkniętego: 12 mm,\nminimalna temperatura całego materiału w reaktorze: 70°C,\nminimalny czas przetwarzania, bez przerw: 60 minut.\nIstnieje również możliwość zastosowania alternatywnych form przekształcania odpadów gastronomicznych, pod warunkiem, że zostaną zapewnione odpowiednie ograniczenia zagrożenia biologicznego. W tym celu wymagane jest przeprowadzenie walidacji wykazującej brak wspomnianego zagrożenia.\nO ile nadzór Inspekcji Weterynaryjnej nad działalnością polegającą na przetwarzaniu odpadów gastronomicznych pochodzących z punktów zbiorowego żywienia wydaje się uzasadniony, o tyle poddawanie takim samym wymaganiom odpadów kuchennych z gospodarstw domowych uznać należy za nazbyt restrykcyjne. W składzie strumienia bioodpadów przeznaczonego do kompostowania odpady gastronomiczne obejmują śladowy odsetek, tj. max 5% wag., przy czym przeważającą grupę stanowią odpady pochodzenia roślinnego (resztki warzyw i owoców). Odpady pochodzenia odzwierzęcego w rzeczywistości stanowią pomijalną ilość, niestwarzającą zagrożenia dla zdrowia ludzi i zwierząt.\nWarto dodać, że zatwierdzenie działalności przez Inspekcję Weterynaryjną wiąże się ze stałym nadzorem organu oraz z możliwością narzucenia producentowi dodatkowych obowiązków, np. badań laboratoryjnych lub doposażenia posiadanych urządzeń, celem rozdrobnienia materiału do frakcji 12 mm. Ponadto wymagane jest wyznaczenie dodatkowych miejsc przechowywania substratów, celem ograniczenia punktów krzyżowania odpadów z gotowym produktem. Na zarządzającym kompostownią spoczywa prowadzenie stałej dokumentacji wdrożonej przez system HACCP, w celu zapewnienia bezpieczeństwa mikrobiologicznego i parazytologicznego produktu końcowego. Ostatnim z wymagań, być może najbardziej kłopotliwym, jest obowiązek prowadzenia dodatkowej ewidencji i posiadania dokumentu handlowego dla dowożonych odpadów gastronomicznych, co jest regulowane przez Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 1069/2009.\nPomimo napotykanych trudności realizacja powyższych obowiązków jest możliwa i wymaga przede wszystkim cierpliwości i niewielkich zmian w organizacji pracy zakładu. Trud włożony w przejście wspomnianej ścieżki prędzej czy później przyniesie namacalne korzyści, przede wszystkim ekonomiczne.\nSzansa dla postępowych\nW dobie stawiania na gospodarkę cyrkulacyjną, uzyskiwanie produktów o właściwościach nawozowych wydaje się jedyną słuszną drogą postępowania z selektywnie odebranymi odpadami biodegradowalnymi. Sposób ten w hierarchii postępowania z odpadami posiada pierwszeństwo przed innymi procesami, w tym procesem odzysku energii.\nProducenci certyfikowanych nawozów i środków mają możliwość stałego udoskonalenia parametrów jakościowych swoich wyrobów. Czynią to poprzez poszukiwanie optymalnego wsadu do procesu oraz wzbogacanie kompostów innym substratami. Pozwala to na celowanie w stałego i konkretnego odbiorcę materiału, niosąc przy tym większe korzyści ekonomiczne.\nWartą uwagi jest również szansa umieszczenia wytworzonego produktu na liście środków, które mogą być stosowane w rolnictwie ekologicznym. Zagadnienie to poruszają Rozporządzenie Rady (WE) nr 834/2007 oraz Komisji (WE) nr 889/2008, a także Ustawa o rolnictwie ekologicznym (t.j. DzU z 2017 r. poz. 1054). Obecność na liście umożliwia stosowanie produktu w rolnictwie ekologicznym oraz rozpościera przed producentem nowe możliwości współpracy z podmiotami działającymi w branży spożywczo-rolnej.\nObecnie w Unii Europejskiej trwają prace nad Projektem Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady określającego zasady udostępniania na rynku produktów nawozowych z oznakowaniem CE i zmieniającego rozporządzenia (WE) nr 1069/2009 i (WE) nr 1107/2009. Wspomniane rozporządzenie należy do pakietu inicjatyw mających wspierać gospodarkę o obiegu zamkniętym.\nRozporządzenie ma ułatwić dostęp produktów nawozowych do jednolitego rynku UE, ustalając dla nich takie same zasady, jak w przypadku tradycyjnych nawozów nieorganicznych. Rozporządzenie określa m.in. wymogi jakości, bezpieczeństwa i etykietowania, jakie muszą spełniać wszystkie produkty nawozowe, aby być przedmiotem swobodnego obrotu w UE. Zanim producenci umieszczą na produktach oznakowanie CE/EU, będą musieli wykazać, że spełniają wymogi oraz limity zanieczyszczeń mikrobiologicznych i fizykochemicznych. Wspomniane przepisy pozwolą zwolnić ze wspomnianej wcześniej procedury sanitarnej, opisanej Rozporządzeniem Parlamentu Europejskiego i Rady (WE) nr 1069/2009. Po wejściu w życie przepisów ścieżka postępowania dla kompostów wytworzonych z udziałem odpadów gastronomicznych będzie tożsama ze ścieżką dla pozostałych rodzajów bioodpadów.\nNad proponowanymi zmianami prowadzona była już pierwsza debata w Parlamencie Europejskim. Przy uwzględnieniu przez Radę stanowiska Parlamentu Europejskiego, planowane zmiany wejdą w życie na przestrzeni dwóch lat od daty ich ogłoszenia. Należy mieć zatem nadzieję, że to wydarzenie pozwoli zwiększyć liczbę certyfikowanych kompostów oraz przede wszystkim rozszerzy udział organicznych produktów nawozowych w rynku, kosztem ich mineralnych odpowiedników.\nTagsbioodpady circular economy gospodarka o obiegu zamkniętym kompost z odpadów kompostowanie odpadów recykling organiczny\nkierownik projektów środowiskowych, proGEO Sp. z o.o.\nOgraniczą masę opakowań\nChcą ograniczyć zanieczyszczenie plastikiem


UK: Rodzeństwo robiło selfie, gdy uderzył w nich piorun. Jak zachować się podczas burzy? - Dzień Dobry TVN\nLandscapes, Seascapes, Jewellery&Action Photographer/Getty Images\nTrójka rodzeństwa wybrała się na wycieczkę rowerową, która została przerwana przez silną burzę. Rachel, Isobel i Andrew schronili się pod drzewem w pobliżu pałacu Hampton Court w East. Chcieli to udokumentować i postanowili zrobić zdjęcie telefonem. Gdy pozowali do selfie, uderzył w nich… piorun.\nChcieliśmy zrobić smutne zdjęcie w deszczu. Nagle znalazłam się na ziemi i nie słyszałam niczego poza tym wysokim brzęczeniem. Cała moja prawa ręka była zdrętwiała i nie mogłem nią poruszać\n– powiedziała BBC Isobel.\nKobieta ma płytkę tytanową w ramieniu po wypadku rowerowym. - Ramię mojej siostry było bardzo gorące z powodu płytki. Wszyscy byli zdumieni tym, co się z nami stało – przyznała Rachel.\nCała trójka została ranna i przewieziona do pobliskiego szpitala św. Jerzego w Tooting. Na szczęście skończyło się tylko na delikatnym poparzeniu, a mogło zakończyć się tragicznie.\nBurze, ulewne deszcze i grad. Ostrzeżenia dla całego kraju\nEksperci biją na alarm, by podczas burz nie stawiać pod drzewami. Należy pamiętać:\nWszystkie przewodniki, które podczas uderzenia pioruna mają bezpośredni kontakt z ciałem, jak np. telefon, słuchawki, klucze, monety, mogą spowodować oparzenia skóry;\nna otwartej przestrzeni trzeba kucnąć ze złączonymi nogami i zachować odległość co najmniej 3 m od kolejnej osoby i od drzew;\nw przypadku zagrożenia zdrowia lub życia ludzi wezwać pomoc, np. dzwoniąc pod alarmowy numer 112.\nZobacz wideo: Środa upalna i burzowa. W następnych dniach pogoda będzie jeszcze bardziej niebezpieczna


TVP Seriale - Program TV na Wtorek 21 listopada 2017\nCzterdziestolatek: Kondycja fizyczna, czyli walka z metryką (5/21)\nNa sygnale: Pies (79)\nM jak miłość (678)\nNa dobre i na złe: Strach (620)\nWspaniałe stulecie (197)\nMustafa na wieść o powtarzających się atakach na tureckie statki, postanawia otworzyć stocznię w Alaiye. Mahidevran martwi się, że jej...\nKacper stawia na nogi cały dom, by nie spóźnić się do szkoły. Natalię denerwuje, że Ludwik wciąż ulega szefowi. Magda...\nPod wspólnym niebem: Manewry miłosne (9/12)\nKapuleccy chcą wyswatać Julię. Potencjalnemu kandydatowi Julia bardzo się podoba, ale bez wzajemności. Dziewczyna kocha się w Romanie. W międzyczasie...


Ktoś tam się bulwersuje tym, że państwo finansuje konkurs im. Adama Włodka (męża Szymborskiej) - byłego komunisty ale nie ma odwagi krytykować samej Szymborskiej <sic!> (http://www.dominik-kucinski.e-blogi.pl/), a mnie zadziwia inna rzecz...\nFilm, który zamierzam obejrzeć w Sylwestra, film, na który bardzo długo czekałem dwa dni przed premierą był na ok 700 miejscu w rankingu Filmwebu, w dzień premiery (28 grudnia) znajdował się już na 83 miejscu, zaś dziś znajduje się już na 56! Hobbit pnie się w górę i wszystko wskazuje na to, że będzie tak samo genialny (lub bardziej) jak Władca Pierścieni. Ale czego innego można się spodziewać po Peterze Jacksonie?\nTak więc doczekać się nie mogę godziny 13:30 ostatniego dnia roku. Pewnie się nie zawiodę, chociaż na pewno film nie przebije książki (którą przeczytałem 4 razy, w tym raz po rosyjsku).\nNa koniec wszystkim szczęśliwego nowego itd, itp, etc. etc...\nElfy w Wielkopolsce 2012-12-27\nCzyli trochę spóźniona relacja z wprowadzenia tych cudeniek na wielkopolskie tory. Koleje Wielkopolskie przejęły dwie trasy i na szczęście nie było takich wpadek jak w przypadku Kolei Śląskich (przez parę dni po kilkadziesiąt składów nie wyjeżdżało na tory). Wszystko póki co w porządku. KW honorują bilety regio i można kupować wspólny miesięczny. Pytanie co będzie od stycznia. Głupotą jest jednak to, że nie można teraz np kupić biletu na pociąg TLK w jedynej kasie w mieście. Głupotą jest też sam superhipernowoczesny Elf, którym miałem już przyjemność jechać. Całkiem wygodne siedzenia nie rekompensują tłoku jaki panuje w tym pociągu. Hałas, jak na tak nowoczesną jednostkę, jest nieprzyjemnie zaskakujący (pociąg trzeszczy, klimatyzacja pracuje bardzo głośno). Być może jedynym udogodnieniem (poza niczego niewyświetlającymi monitorami) jest tabliczka informująca o trasie, czasie przyjazdu (nieaktualizowanym w przypadku opóźnień) oraz prędkości. Dzięki temu cacku dowiadujemy się, że w pociągu mogącym jechać 160 km/h jedziemy km 20...\nCzyli ogólnie klapa.\nPoza tym właśnie wróciłem z rodzinnych, pachnących smakołykami, radosnych świąt w szarą codzienność, którą dzielę z wariatami. Muszę przyznać, że nie nastraja mnie to optymistycznie...\nT. love na koniec.\nUkraina, Polska i ja 2012-12-20\nJak zacząć? Może od spraw, które najmniej mnie ostatnio interesują. Coś się w mediach krzyczy o in-vitro. Że wprowadzą, że nie, że niezgodne z wolą Kościoła, że jedyny skuteczny sposób na bezpłodność. Oczywiście popieram i nie mam zamiaru odpierać idiotycznych argumentów o zamrażanych duszach zarodków, bo takie to mogą się śnić tylko ludziom pokroju Ziobry i Macierewicza. Najważniejsze jest to, że, jak i przy aborcji, tak tutaj to nie przeciwnicy są zmuszani do aborcji i in-vitro, lecz zwolennicy tych metod są pozostawieni samym sobie. Jak słyszę o jakichś "lobby aborcyjnych" to mi się rzygać chce. Jakby chodziło o to, że każdy bezpłodny miałby być zmuszany do in-vitro, a każdy, który nie chce mieć dziecka do usunięcia ciąży. Pozdrowienia!\nDruga rzecz, która ostatnio wypływa na powierzchnię i strasznie cuchnie to GMO. Ja osobiście jestem jego zwolennikiem i nie miałbym żadnych oporów kupując produkty genetycznie modyfikowane. Szczególnie, kiedy bym widział, że np mają one więcej witamin lub są tańsze. Nikt nie udowodni mi, że to jest szkodliwe, bo nikt nie jest w stanie tego udowodnić. Skoro geny pomidora nie niszczą mi mózgu to pojedynczy gen wprowadzony do owego pomidora również mi nie zaszkodzi. A uważam, że to o wiele lepsze niż pryskanie niemodyfikowanego pomidora pestycydami, sztucznymi nawozami itd. Tak samo 100 razy gorsze od GMO są chociażby sorbinian potasu, maltodekstryna, inozynian potasu i inne konserwanty, wzmacniacze i różne gówna. Tego jakoś nikt zabronić nie zamierza.\nAle cóż zrobić skoro tacy idioci (tylko w tym przypadku) jak Green Peace (którego zazwyczaj popieram) są kompletnie nieogarnięci z nauką i próbują zbić kapitał na kompletnym braku wiedzy zwykłych ludzi. Marzy mi się manifestacja pod Sejmem z hasłami typu: "STOP SORBINIANOWI". Tyle, że to jakoś tak nie brzmi. :) Z jednym tylko się zgodzę. Produkty GMO powinny być oznakowane i kto nie będzie chciał - nie będzie kupował.\nTyle o Polsce, którą póki co bardzo mi się odbija i która to Polska, choć piękna i moja, nie dba o mnie jako obywatela i mi nie pomaga.\nPrzenieśmy się za wschodnią granicę. Wiele się ostatnio na Ukrainie działo. Wybory, bójki w parlamencie, nowe prawo czyniące z połowy Ukrainy Małorosję.... Prawo, które praktycznie czyni język rosyjski drugim językiem urzędowym. I przepadną zdobycze Pomarańczowej Rewolucji, przepadają zdobycze dwudziestu lat demokracji i... ukrainizacji Ukrainy. Sytuacja w tym kraju jest dla jego obywateli katastrofalna. Rząd oszukuje, manipuluje wyborami, Janukowycz dogaduje się z Putinem. Stoi za tym też kryzys pojedynczych osób. Pamiętam jak nasza profesor (Ukrainka i patriotka) opowiadała ze łzami w oczach, że język w Ukrainie umiera. I czemu się tu dziwić skoro Rosja promuje się na całym świecie, zaś Ukraina nie chce sfinansować wydania podręcznika do nauki języka ukraińskiego za granicą... Chodzi tu o przypadek nauczycielski w Australii, która sama za swoje fundusze musiała napisać i wydać podręcznik. Była też mowa o dziesiątkach przepisów, które w przeciągu stuleci wydawała Rosja, żeby zniszczyć ukraińskość. Chodzi też o wielki głód na Ukrainie, o którym mało kto wie. Zginęło od 6 do 10 mln ludzi. Straszne tym bardziej dlatego, że 4 mln nie był w stanie nikt się doliczyć...\nOkazało się jednak, że łzy nie były spowodowane tylko troską o kraj, lecz też o rodzinę. Otóż męża owej profesor (przez duże Pe) w tym czasie naszły służby państwowe teoretycznie w celu przeszukania dokumentacji i kontroli, a tak naprawdę, aby zaproponować przejście do obozu władzy i grożąc, że jeżeli tego nie zrobi - znajdą na niego haczyk.\nTak jest na biednej Ukrainie, którą pokochałem bardziej niż Rosję. Jej kultura, język, ludzie. To wszystko mnie przyciąga i znów tam pojadę. Znów do Lwowa i zapewne znów będzie zauroczony ludźmi i atmosferą...\nNa koniec, żeby nie było tak smutno przedstawiam krótki film o Zlydniach (w dosłownym tłumaczeniu Złych Dniach) - małych potworkach, które wszystko niszczą. Napisy tylko angielskie ale jak coś będzie niezrozumiałe to służę pomocą. Mój ulubiony filmik:


Regeneracja turbosprężarek w Twojej okolicy • Naprawa turbin w Gdańsku, przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego, Brzeźno\nRegeneracja turbosprężarek na ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego (kod pocztowy 80-001) na osiedlu Brzeźno w Gdańsku\nW jakiej pracowni regeneracji w dzielnicy Brzeźno przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego można naprawić turbinę?\nTurbosprężarki w Gdańsku można naprawić w pracowniach regeneracji z województwa pomorskiego systemów doładowania przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego jak również skontaktować się telefonicznie oraz umówić się na podjęcie przesyłki naszym kurierem.\nJak odbywa się regeneracja układów doładowania na osiedlu Brzeźno w pracowniach przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego?\nWysyłamy turbiny pocztą albo dostarczamy turbosprężarki we własnym zakresie.\nSystemy doładowania są weryfikowane podczas rozbiórki po czym dzwonimy z informacją o uszkodzeniach turbin.\nTurbiny czyścimy i regenerujemy na specjalnych stacjach probierczych.\nPo odnowieniu osiągów systemów doładowania przekazujemy do zleceniodawcy.\nJaka jest cena czyszczenia turbin w dzielnicy Brzeźno w przedsiębiorstwach przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego?\nOpłata za usługę naprawy turbo zależny jest od poziomu uszkodzenia turbosprężarki. Weryfikacja turbin nie kosztuje nic.\nJak dotransportować turbinę do firmy zajmującej się regeneracją na osiedlu Brzeźno w laboratoriach na ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego?\nNajlepiej jest turbiny dostarczyć do pracowni regeneracji w Gdańsku z pomocą kuriera którego możemy dla Państwa zamówić aczkolwiek naturalnie namawiamy do osobistej wizyty w zakładzie gdzie jest możliwość aby zobaczyć jak przebiega naprawa turbosprężarki.\nJakie turbiny można poddawać regeneracji na osiedlu Brzeźno w firmach przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego?\nJakie są sygnały defektu turbosprężarek jakie da się remontować na osiedlu Brzeźno w firmach przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego?\nDlaczego opłaca się wybrać pracownie na osiedlu Brzeźno w przedsiębiorstwach na ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego i naszą stronę?\nCennik regeneracji i naprawy turbosprężarek w warsztatach przy ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku\nRozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki - warsztaty ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno 0 złotych\nCena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych pracownie przy ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno 285 złotych (netto) + części\nCena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych - warsztaty przy ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno 366 złotych (netto) + części\nNaprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii - ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno 163 złote (netto) + części\nKoszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) (warsztaty na ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno 399 złotych do ok. 560 złotych (netto)\nZarezerwuj termin (dzielnica Brzeźno, ulica Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego)\nWybierz typ usługi Rozbiórka, sprawdzenie, wycena, ustalenie przyczyny uszkodzenia turbosprężarki - warsztaty ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno Cena regeneracji turbiny samochodów osobowych i dostawczych pracownie przy ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno Cena regeneracji turbiny samochodów ciężarowych - warsztaty przy ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno Naprawa, wymiana, czyszczenie zmiennej geometrii - ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno Koszt podstawowej regeneracji turbosprężarki (robocizna + części) (warsztaty na ul. Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku, Brzeźno Inne (opisz problem w komentarzu zgłoszenia)\nUlica Warszawska z Jaworowej (kod pocztowy 05-090)\nUlica Krężnica Okrągła 64 w Krężnicy Okrągłej (kod pocztowy 24-200)\nUlica Umultowska, Poznań (kod pocztowy 60-682)\nUlica Świętego Maksymiliana w Rybniku (kod pocztowy 44-274)\nUlica Obrońców Wybrzeża (kod pocztowy 80-398) w Gdańsku (kod pocztowy 80-001)\nUlica Czerska (kod pocztowy 80-180), Gdańsk (kod pocztowy 80-001)\nStara Wólka, Mława (kod pocztowy 06-500)\nNowe turbosprężarki pod Jawornikiem Polskim (kod pocztowy 37-232)\nSerwisy Lexus z Janowca Wielkopolskiego (kod pocztowy 88-430)\nDemontaż turbosprężarek z Mnikowa (kod pocztowy 32-084)\nASO Jaguar pod Zakrzówkiem (kod pocztowy 23-213)\nUlica Tytusa Chałubińskiego (kod pocztowy 80-807) z Gdańska (kod pocztowy 80-001)\nMożliwość nadania turbosprężarki z ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego z paczkomatu\nJeśli nie możesz spotkać się z kurierem w godzinach odbioru paczek, na ulicy Konstantego Ildefonsa Gałczyńskiego w Gdańsku jest paczkomat z którego można skorzystać aby nadać turbo do regeneracji.\nPomorskie gdański Brzeźno GDA21N Pokaż na mapie Wyszukaj


kalwede.de - Page 2 of 490 - Wyprowadź Twój biznes na wyższy lewel\nW dwudziestym pierwszym wieku przeróżne problemy powodują różnego typu oszustwa a, także przekręty. Do mnóstwa z nich przydaje się policja, zdarzają się jednak takie, do których niechętnie angażuje się oficjalne służby. W pewnych sytuacjach osobom może zależeć czasami na dyskrecji lub też na szybkim śledztwie, jakie nie w każdym przypadku może wykonać dana jednostka policji.\nTagged: detektyw, śledztwo, usługi detektywistyczne, zdrada\nBiznes w sieci – jak istotna jest domena i od czego zacząć?\nW obecnych czasach mnóstwo osób prowadzi własną działalność za pomocą internetu. Jest to niezwykle popularne, bowiem dla wielu ludzi zdecydowanie wygodniejsze jest korzystanie z bogatych świadczeń czy też wykonywanie sprawunków bez wychodzenia z mieszkania.\nTagged: działalność, Internet\nPoszukując idealnego miejsca na zorganizowanie szkolenia czy konferencji dla pracowników firmy powinno się zasięgnąć informacji, który z hoteli dysponuje taką salą i czy jest możność rezerwacji na pasujący termin. To jedno z najlepszych rozwiązań bo ręczy możliwość również najmu zajmującej nas sali jak również noclegu dla stron.\nTagged: firma, sala, szkolenia\nCzy wynajem pojazdów to optymalne wyjście?\nPomoc w zarządzaniu jakością


Dwóch szefów Al-Kaidy planowało zamachy. Wywiad USA ujawnia treść przechwyconej korespondencji - TVN24\nJak donosi amerykański dziennik do ataków miało dojść w minioną niedzielę. Według przedstawicieli wywiadu treść korespondencji między przywódcą pakistańskiej Al-Kaidy a jego jemeńskim odpowiednikiem była najpoważniejszą informacją o zagrożeniu dla USA i państw zachodnich od czasu ataków w 2001 roku.\nPoza tym wspólne planowanie zamachów przez starszych przywódców organizacji terrorystycznej, jaką jest Al-Kaida, jest dość nietypowe. Dlatego właśnie, jak tłumaczy "The New York Times", po przechwyceniu korespondencji CIA, Departament Stanu i Biały Dom natychmiast potraktowały ją wyjątkowo poważnie. O zagrożeniu zostali poinformowani także członkowie Kongresu.\nZamknęli 21 placówek dyplomatycznych\nPrzechwycona w ubiegłym tygodniu korespondencja między Zawahirim a Abu Basirem spowodowała, że USA zdecydowały się zamknąć w niedzielę ponad 20 swoich ambasad i konsulatów na Bliskim Wschodzie, Afryce Północnej i w Azji.\nPlacówki miały być początkowo zamknięte jedynie w niedzielę, która w krajach muzułmańskich jest dniem pracy, ale Departament Stanu USA zakomunikował, że 19 z nich (na Bliskim Wschodzie i w Afryce) będzie nieczynnych do soboty 10 sierpnia. Jako powód rzeczniczka Departamentu Stanu Jen Psaki podała "ostrożność, ale nie nowe groźby".\nW minioną niedzielę nie działało 21 amerykańskich misji dyplomatycznych. Niektóre placówki, m. in. w Afganistanie, Iraku, Algierii i Bangladeszu, mają wznowić pracę w poniedziałek. Departament Stanu ostrzegł też obywateli USA przed podróżami na Bliski Wschód, a zwłaszcza do Jemenu.\nZachód boi się zamachów\nSwoje placówki w Jemenie, gdzie zagrożenie ma być szczególnie duże, zamknęły również Francja, Niemcy i Wielka Brytania. Swoje ambasady w Arabii Saudyjskiej i Jordanii zdecydowała się zamknąć także Norwegia. Ministerstwo Spraw Zagranicznych w Oslo ogłosiło w poniedziałek, że wprowadzono dodatkowe środki bezpieczeństwa w innych norweskich placówkach dyplomatycznych na Bliskim Wschodzie, w Afryce Północnej, a także w miejscach wrażliwych jak Nairobi, stolica Kenii.\nAutor: ktom//kdj / Źródło: "The New York Times", PAP


Z punktu widzenia Zośki - uczestnika wydarzeń\no ak... - Zadane.pl\nPoprzednie pytanie Następne pytanie Z punktu widzenia Zośki - uczestnika wydarzeń o akcji pod ArsenałemZ punktu widzenia Zośki - uczestnika wydarzeń o akcji pod Arsenałem To ma być opis Czy mógł by mi ktoś pomóc?\nprzez GoLon 01.12.2009\nWiadomośc o aresztowaniu Rudego bardzo mną wstrzasneła. Postanowilismy wraz z przyjaciolmi go dobic. zaczelismy przygotowania. Wesoły- akwizytor u "wedla" znajacy biegle język niemiecki, dowiedział sie, kiedy i jak przewozony jest rudy. Po dwoch dniach oczekiwan major Kiwerski wyraził zgodę na odbicie arezztowanego. Mielismy juz wszystko przygotowane. Zaczęła się akcja...\nW rejonie skrzyzowania Bielańskiej i Długiej na zna czekały trzy oddzialy Sil Zbrojnych. Orsza dał znak. Na zakrecie pojawiło sie niemiecki auto wiezeinne. Nagle cięzarowka skrecila w ulice Dlugą! Przed auto wyskoczyli nasi ludzie. Samochod sie zapalił przez butelki z bemzyna. Zaczela sie strzelaniana. Po kilku minutach wyskoczyłem zza muru ze Słoniem. Dobiegliśmy do samochodu i uwolniliśmy więźniów. Wszyscy zaczęli nam dziekowac. Jednak Rudy nie wyhcodził. ZAczęliśmy go szukac w srodku. Słon zauważyl , ze lezy na koncu samochodu. Bardzo się uczieszylem, ze go tam zastalismy.\nZanieslismy go do samochodu. Wygladał na bardzo chorego i wymeczonego. To nie był juz ten sam Rudy- weosły, radosny. Zawieźlismy go do mieszkania na mokotowei. Przybyłi tam wszyscy znajomi. Próbowalismy podniesc rudego na duchu, rozmawialismy, śmialiśmy sie wesolo, jednak jego stan caly czas sie pogarszal. Często rozmawialem z rudym w nocy. O tym co było. Ogolnie o zyciu. Przyznalem mu racje ze to jednak ma znaczenia jak sie umiera. Dowiedzialam sie ze alek rowniez lezy ranny, ale postanaowilem nie informowac o tym rudego, by sie nie przejmowal..\nSzkoda że troche nie dokończone ale dzięki


Bassreflex szczelinowy - tematy na elektroda.pl\nZnaleziono około 27 wyników dla: bassreflex szczelinowy\nCarAudio powalla 21 Lut 2010 13:20 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 2142\nWitam Jaką doradzacie skrzynię bassreflex ? a) Port okrągly b ) Port szczelinowy Czy jest jakas roznica miedzy w/w portami Chodzi mianowicie o reprodukcje basow Zalezy mi na dobrym nisko schodzacym dynamiczym basie Pozdr\nCarAudio bbartasswlkp 19 Paź 2007 16:25 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 990\njeżeli dasz dwa br, to każdy musi być dwa razy dłuższy jakbyś miał dać jeden br. Na ile suba stroisz ? czy aby nie za nisko ? Pewno stosuje port szczelinowy ale tylko strzelam\nCarAudio twister4 14 Cze 2008 09:59 Odpowiedzi: 17 Wyświetleń: 3940\nCarAudio mskojon 08 Lis 2008 21:52 Odpowiedzi: 3 Wyświetleń: 984\nPioneer TS-W3001D4 projekt budowy bassreflex\nJa bym proponował darować sobie ten projekt i rozejrzeć się w necie za projektem skrzyni br typu szczelinowego. 3001 SPL to istna pompa basowa, ten bass reflex-ik rurowy jest zbyt mały i będzie swistał niemiłosiernie co skutecznie będzie zniechęcało do głośniejszego słuchania. Dodam też, że minimum...\nCarAudio Karolo MPower 04 Cze 2011 22:09 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 3209\nDługość: 2x BassReflex w WinISD\nWitam :) Mam nadzieję że piszę w dobrym dziale, w sumie chodzi mi o projekt kolumny. Mam kolumnę - zamknięta obudowa-, chciałbym ją przerobić na otwartą, ale nie ma dużo miejsca a br koniecznie musi być z przodu. Jeden duży br się nie zmieści, za późno na robienie trójkątnych br czy szczelinowych bo...\nGłośniki i Zestawy Głośnikowe rdzenny17 02 Lut 2014 20:21 Odpowiedzi: 2 Wyświetleń: 645\nA jak duża będzie różnica między skrzynią zamkniętą 25l, a bassreflex 50l 30Hz?\nCarAudio Karolo MPower 01 Mar 2009 23:52 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 2416\nCarAudio kret473 14 Cze 2010 22:43 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 3545\n2x GDS 30/30 - obudowa + BR\nWitam ! Tak jak w temacie. Posiadam te głośniki z obudów eltron. Chciałbym je przerobić "po swojemu", planuje ok +/- 80 litrów netto. Czy mogę zastosować bassreflex szczelinowy z tego eltrona ? Ma on wymiary 31cm x 7cm x 6cm (szerokość , głębokość, wysokość). Jakie będzie wtedy strojenie obudowy ? Czy...\nTechnika Sceniczna i Studyjna DjMapet 17 Kwi 2008 23:51 Odpowiedzi: 7 Wyświetleń: 1374\nWitam! Nie wiem jaki dać litraż skrzynki dla tego głośnika, i na jaką częstotliwość stroić (Bassreflex szczelinowy), wiem że było wiele tematów na elektrodzie ale nigdzie nie znalazłem odpowiedzi na dręczące mnie pytanie. Producent zaleca albo skrzynkę zamkniętą 35,5L a BR 55L strojone na 30Hz. Chciałbym...\nCarAudio trance84 16 Cze 2008 21:31 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1586\nBass Reflex do stx 27/150/8\n8,2 cm - możesz użyć 8 cm, te 2mm nie wpłynie na strojenie. jeśli nie znajdziesz 8 cm tunelu- poszukaj 9 cm lub nawet 10cm i ponownie oblicz jaka ma byc długość. Wtedy kupujesz basreflex i rure pcv aby go przedłużyć. możesz tez zrobić bassreflex szczelinowy (prostokątny, na całą szerokość obudowy)\nNagłośnienie Domowe wilku_sc 04 Lip 2008 20:21 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 867\nCarAudio Przemo@!#% 30 Sty 2011 14:34 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1986\nCarAudio Co kupić? SynDmx 13 Gru 2012 15:14 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 5052\nAudio Bazar Mario_Gdynia 24 Maj 2013 07:25 Odpowiedzi: 1 Wyświetleń: 1623\nCarAudio Co kupić? Gawior22 29 Gru 2013 20:54 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1485\nJaką obudowę do głośnika Peying PY BC250F1\nSpoko, dzięki za odzew, czyli 25 litrów to będzie mało rozumiem? to może lepiej na zamówienie? znalazłem jeszcze takie dwie do wyboru: 35 i 40 litrów i BF szczelinowym tylko jak wezmę szczelinowy to już nie nastroje BF, może tą 40l wezmę? Jest całkiem solidna i ma większą średnice BF\nJakie Nagłośnienie do Domu djodell 03 Wrz 2017 11:08 Odpowiedzi: 9 Wyświetleń: 876\nCarAudio damian1847 09 Kwi 2015 21:58 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 552\nCarAudio gienek665 22 Sie 2007 15:46 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 1020\nalbo jesteś ślepy albo nie widzę żadnego.... jeśli o mnie chodzi to nie jestem ślepy , w opisie jest : Principle passive 12" bassreflex subwoofer , więc napewno jest br tylko go nie widać , i napewno 1 lub max 2 sztuki a nie tak jak u ciebie 4 okrągłe i 2 szczelinowe producent podaje Qts...\nDIY Akustyka seba_x 26 Paź 2007 06:45 Odpowiedzi: 39 Wyświetleń: 4281\ndaj mnejsze pudło - 8L, a bassreflex zrób szczelinowy i go zagnij w kształt litery L\nNagłośnienie Domowe michalelektro 01 Lis 2008 11:10 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 2279\nCarAudio Kłosiol 12 Lis 2010 16:38 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1469\nCarAudio bogus1984 01 Kwi 2013 21:11 Odpowiedzi: 11 Wyświetleń: 1623\nWitam mam mały problem ... a mianowicie chcę zrobić swoją pierwszą kolumnę DIY na głośniku : Peiying Py Bc300f1 Czy moglibyście mi podać jaką kolumne ( skrzynie ) zrobić pod ten głośnik ?? Z góry dziękuje i pozdrawiam ;) Chodzi mi o jakiś projekt ... jaką grubość ma mieć sklejka ... jaki BassReflex...\nPoczątkujący Elektronicy Jaroszek10 10 Cze 2013 14:26 Odpowiedzi: 6 Wyświetleń: 1644\nGłośniki i Zestawy Głośnikowe Audiofilek92 26 Lut 2014 21:59 Odpowiedzi: 10 Wyświetleń: 2721\nCadence S1W8 - Policzenie obudowy pod głośnik...\nWitam, Tematów jakich wiele ale nie umiem sobie z tym poradzić. Potrzebuję aby ktoś policzył mi obudowę zamkniętą dla tego głośnika Cadence S1W8 Próbowałem swoich sił w WinISD ale wychodzą mi jakieś bzdury. Mam wymiary na obudowę szczelinową i bassreflex ale nie chcę takiej. Impedance: 2...\nCarAudio bbartasswlkp 20 Lis 2016 21:07 Odpowiedzi: 4 Wyświetleń: 366\nCarAudio Co kupić? Sztywcik2 05 Paź 2017 15:20 Odpowiedzi: 0 Wyświetleń: 531\nsystem restartuje napięcie znamionowe sieci uszkodzony panel fotowoltaiczny lodówki liebherr opinie corolla verso światła sterownik zgrzewarki punktowej płyta indukcyjna sterowanie numer seryjny philips przekaźnik wentylatora chrysler voyager samochód klimatyzacja gwałtowny hamować