8,1 mld euro przychodów Biedronki po III kwartałach br. - Detal\n8,1 mld euro przychodów Biedronki po III kwartałach br.\nAutor: dlahandlu.pl 25 października 2017 19:15\nSprzedaż Grupy Jeronimo Martins po dziewięciu miesiącach br. wyniosła 11,9 mld euro, co oznacza wzrost o 11,1 proc. w porównaniu z analogicznym okresem roku poprzedniego (wzrost o 9,3 proc. przy stałym kursie wymiany walut). Sprzedaż LfL wzrosła o 6,6 proc. dzięki dobrym wynikom Biedronki i Recheio.\nKorzystna koniunktura i konkurencyjny rynek handlu detalicznego w Polsce sprawiły, że Jeronimo Martins kontynuował intensywne działania promocyjne. Inflacja cen żywności w kraju była nieznacznie powyżej 4,5 proc. w III kwartale (+ 3,8 proc. po 9 miesiącach).\nBiedronka konsekwentnie realizowała swoją strategię sprzedaży, opartą na promocjach, reklamie oraz programie lojalnościowym ,,Moja Biedronka", co pozwoliło na silny wzrost sprzedaży LfL, który wyniósł 8,9 proc. w III kwartale. Całkowita sprzedaż w tym okresie wzrosła o 12,6 proc. (+ 10,5 proc. w walucie lokalnej), osiągając wartość 2,8 mld euro.\nW okresie dziewięciu miesięcy wzrost sprzedaży LfL wyniósł 9,0 proc., co przyczyniło się do wzrostu sprzedaży ogółem o 13,1 proc. (+ 10,7 proc. w walucie lokalnej) i pozwoliło osiągnąć przychody w wysokości 8,1 mld euro (w tym samym okresie w 2016 roku była to kwota 7,16 mld euro ). EBITDA Biedronki wyniosła 583 mln euro, co oznacza wzrost o 13,9 proc. rok do roku (+ 11,5 proc. przy stałym kursie wymiany). Marża EBITDA wyniosła 7,2 proc.\nPo dziewięciu miesiącach Biedronka otworzyła 46 sklepów, zamknęła 15, czyli netto przybyło sieci 31 placówek i zmodernizowała w sumie 150 placówek. W III kw. sieci przybyło 12 sklepów i obecnie ma ich 2753. Biedronka odpowiada za 67,9 proc. sprzedaży Jeronimo Martins.\nDrogeryjna sieć Hebe po III kwartałach br. osiągnęła sprzedaż w wysokości 115 milionów euro, o 36 proc. wyższą niż w poprzednim roku (+ 33,1% przy stałym kursie wymiany) i otworzyła w sumie 14 sklepów. Na koniec września w sieci działało 166 placówek. Hebe odpowiada za 1 proc. sprzedaży Jeronimo Martins.\nBiedronka RSS Jeronimo Martins RSS Hebe RSS wyniki finansowe RSS sieci handlowe RSS\nGemi 2017-10-26 23:16:45\nA wielu pracowników jedzie resztkami sił..\nmirek 2017-10-26 22:15:46\n:) 2017-10-25 20:40:40\nBiedronka bije kase a pracownicy zapierniczją za grosze !!!


Stereotypie ruchowe przyjmują u zwierząt doświadczalnych różną postać. Gantt (op. cit.) opisał m.in. stereotypowe zwracanie głowy w jednym kierunku. I. I. Filaretów obserwował stereotypowe wykonywanie określonego zespołu ruchowego: podczas doświadczeń pies co pewien czas podchodził na brzeg stojaka, przysiadał na przednich łapach, pochylał głowę i wyciągał szyję w kierunku źródła bodźca warunkowego, jakim był słąby, ledwo słyszalny dźwięk. Mimo zaprzestania stosowania tego bodźca, pies nadal w ciągu długiego czasu wykazywał tę samą stereotypową reakcję ruchową” (wg E. Fonberg, 1963, s. 8). Charakterystyczne zaburzenia ruchowe opisała również Elżbieta Fonberg (1953) : nosiły one cechy zachowania ambiwalentnego, a więc takiego, które polega na tendencji do wykonywania dwóch przeciwstawnych czynności ruchowych lub na ich naprzemiennym wykonywaniu. Pies na zmianę to kładł łapę na karmik i zwracał głowę do miski, to zdejmował łapę i odwracał się od karmika.\nNiektóre utrwalone reakcje ruchowe były interpretowane jako przejaw cofania się, regresji, do nabytych poprzednio form reakcji. Zarazem zwrócono uwagę na ich sztywność, niezdolność do przekształcenia, co stanowi charakterystyczną cechę fiksacji. Liczne badania, dotyczące utrwalonych sposobów zachowań u zwierząt doświadczalnych, przeprowadził zwłaszcza N. R. F. Maier (1949). W następstwie konfliktu emocjonalnego spowodowanego zadaniem niemożliwym do wykonania, dochodziło u szczurów do wytworzenia stereotypii ruchowych, które były trwałe i niepodatne na próby przekształcenia.


Słodkie prezenty na Dzień Kobiet – Bake And Sweet\nHome Aktualności Słodkie prezenty na Dzień Kobiet\nBez okazji i od święta – najsłodszy afrodyzjak, czekolada, jest najczęściej polecany jako pyszny dodatek do prezentu dla Bliskiej Osoby. 8 marca warto podarować Ukochanej Kobiecie coś wyjątkowego – polska manufaktura chocolu przygotowała listę top3 swoich bestsellerowych propozycji na tę okazję:\n1. Linia Miiau PREMIUM dla prawdziwych koneserek czekolady\nW sklepie internetowym chocolu dostępna jest linia Miiau, czekolady premium wytarzane z najlepszych kuwertur czekolady na świecie. Smukłe tabliczki czekolady handmade są kwintesencją jakości i wyjątkowego smaku. Miiau polecana jest dla Pań, które cenią sobie niepowtarzalny aromat czekolady i wysublimowane nuty smakowe, które inspirowane są dalekimi, egzotycznymi wyprawami. Z okazji Dnia Kobiet warto sięgnąć np. po aksamitną i delikatną Miiau Nuit Blanche lub charakterną Miiau Sao Thome.\n2. Z miłości do czekolady…\nMarka chocolu to nie tylko tradycyjne tabliczki czekolady, ale również wyjątkowe czekoladowe figurki czy pralinki, idealne na różne okazje. Wśród nich są piękne, czekoladowe serca z najlepszymi dodatkami. Chocolu stawia na jakość i finezję smaków, więc do ozdabiania czekoladowej bazy sięga po polskie owoce poddawane procesowi liofilizacji. Miłośnicy białej czekolady mogą wybrać serce z truskawką i czarną porzeczką, truskawką i wiśnią lub żurawiną. Dla osób ceniących sobie delikatność mlecznej czekolady, manufaktura chocolu stworzyła czekoladowe serca z truskawką, truskawką i aronią oraz jabłkiem i maliną. Koneserów gorzkiej czekolady z pewnością przekona serce z deserowej czekolady z maliną i czarną porzeczką, śliwką i truskawką lub żurawiną.\n3. Kobiety kochają RÓŻ\nJakiś czas temu, tradycyjną ofertę czekolady w wersji deserowej, mlecznej i białej, poszerzyła zaskakująca… czekolada różowa! W ofercie czekolad handmade chocolu również znalazły się niespotykane tabliczki czekolady rubinowej. Warto zaznaczyć, że czekolady Ruby w apetycznym, różowym kolorze, pozyskiwanym w 100% w naturalny sposób z ziaren rubinowego kakaowca to niepowtarzalne doznania zarówno wizualne, jak i smakowe. Marka chocolu® opracowała linię Ruby w czterech wyjątkowych kompozycjach: z żurawiną i maliną, truskawką i jabłkiem, maliną i czarną porzeczką oraz wiśnią i pistacją.\nTags8 marcachocoludzień kobietmanufakturaprezent


Mieć dzieci czy nie? Antynatalistycznie o szczycie klimatycznym w Katowicach - Liberté!\n30 listopada 2018 Społeczeństwo otwarte\nW październiku ukazał się alarmujący raport ONZ o globalnym ociepleniu. W listopadzie w Szarm el-Szejk odbyła się międzynarodowa konferencja na temat różnorodności biologicznej. Teraz na nagłówkach jest katowicki szczyt klimatyczny w ramach Porozumienia Paryskiego. Wielu ludzi śledzących te kwestie tylko kątem oka może odnieść wrażenie, że wprawdzie sprawy nie mają się zbyt dobrze, lecz coś się dzieje, ktoś coś robi, jakoś to będzie – można więc spokojnie żyć sobie dalej.\nAle powiedzieć, że sprawy nie mają się zbyt dobrze, to nie powiedzieć nic. Zamiast dalej sobie spokojnie żyć, trzeba zacząć działać. To już ostatni dzwonek.\nWedług ONZ, mamy dwa lata, by stworzyć skuteczne międzynarodowe porozumienie na rzecz ochrony bioróżnorodności.\nInaczej grozi nam zapaść planetarnych systemów podtrzymywania życia – infrastruktury przyrodniczej, bez której istnienie naszej cywilizacji jest niemożliwe. Poprzednie porozumienia w tej kwestii były niewystarczające i nie spełniły pokładanych w nich nadziei. Na domiar złego niewiele się z nich nauczyliśmy: ambitny cel, by objąć ochroną bezcenne obszary Oceanu Południowego, które stanowią sanktuarium dla wielu gatunków i pochłaniają ogromne ilości dwutlenku węgla z atmosfery, spełzł na niczym, gdy początkiem listopada Rosja, Chiny i Norwegia zablokowały porozumienie w tej sprawie.\nOceany zostały już w 87% zmodyfikowane ludzką działalnością.\nZaśmiecone plastikiem, zanieczyszczone chemikaliami, plądrowane przez odwierty naftowe, cierpią ponadto na przełowienie. Od zdzierającego morskie dno trałowania dennego, przez długie na wiele kilometrów takle, czyli liny z tysiącami haków, po włoki zgarniające za jednym zamachem całe ławice, pozyskujemy na nasze stoły oraz na paszę i nawozy bezprecedensowe ilości morskich zwierząt. Jednocześnie ponad jedna trzecia połowów się marnuje. Jesteśmy w stanie zagrozić nawet tym morskim gatunkom, które istnieją od setek milionów lat i przetrwały kilka masowych wymierań. Poza oceanami nie jest wcale lepiej: zaledwie 23% terenów lądowych pozostało we względnie pierwotnym stanie, reszta jest wykorzystywana na potrzeby jednego tylko gatunku – nas. Rezerwaty przyrody, tak lądowe, jak morskie, są często chronione wyłącznie na papierze, bo ich eksploatacja trwa w najlepsze. Patrząc całościowo, od 1970 roku ludzkość spowodowała zmniejszenie populacji ssaków, ptaków, ryb i gadów o 60%. Spustoszenie biosfery zagraża nam samym: utrata bioróżnorodności stanowi niebezpieczeństwo porównywalne ze zmianą klimatu.\nTymczasem na konferencję w Szarm el-Szejk Stany Zjednoczone nie raczyły się pofatygować. Europa znajduje się w stanie rozproszenia (by nie rzec rozsypki). Brazylia wybrała prezydenta, który zapowiedział wzmożoną eksploatację obszaru Puszczy Amazońskiej, kluczowej tak dla różnorodności, jak i dla klimatu. Przy tym wszystkim uczestnicy wadzili się, czy zmianą klimatu są „głęboko zaniepokojeni”, czy tylko „zaniepokojeni”. Zamykając konferencję zdesperowani delegaci zaapelowali, by przywództwo na rzecz bioróżnorodności przejęły Chiny, gospodarz kolejnej konferencji na rzecz bioróżnorodności w 2020 roku. W końcu chcą przedstawiać się jako odpowiedzialny gracz na arenie międzynarodowej, z działań na rzecz ochrony klimatu i środowiska naturalnego czyniący swój znak rozpoznawczy. Inspirująca retoryka Pekinu maskuje jednak mroczną rzeczywistość: gdyby standardy klimatyczne, jakie Chiny wyznaczyły same sobie, zastosowały wszystkie kraje, do końca wieku ocieplenie przekroczyłoby 5 stopni Celsjusza.\nNawet, jeżeli co do joty wypełnimy obecne ustalenia Porozumienia Paryskiego – na co się na razie nie zanosi – nie ograniczymy globalnego ocieplenia do dwóch stopni Celsjusza, nie wspominając już o półtora stopnia, postulowanego przez naukowców jako górna granica zachowania klimatu, biosfery i społeczeństw we względnie rozpoznawalnej postaci. Jeśli zaś będziemy nadal robić to, co teraz robimy, do końca stulecia przekroczymy cztery stopnie, oznaczające „geofizyczny chaos” zagrażający cywilizacji, jaką znamy.\nWedług raportu Międzyrządowego Zespołu ds. Zmian Klimatu, mamy czas do roku 2030, by dokonać dogłębnej transformacji naszego sposobu życia. Inaczej skutki – głód, zalane miasta, kryzys uchodźczy bez precedensu – zaczną odczuwać już najbliższe pokolenia.\nWstrzemięźliwość naukowców oraz ingerencje przedstawicieli władz sprawiły, że streszczenie dla decydentów – najbardziej dostępna i przystępna część raportu – przedstawia zagrożenie w złagodzonej formie. Pominięto w nim np. temat punktów krytycznych, po których osiągnięciu zmiana klimatu zaczyna się sama napędzać, postępując błyskawicznie i nieodwracalnie. Najbardziej drastycznym przykładem takiego zjawiska jest uwolnienie się metanu z topniejącej wiecznej zmarzliny lub dna mórz. Metan to gaz cieplarniany wielokrotnie potężniejszy od dwutlenku węgla i zdolny do znacznie szybszego podgrzania atmosfery, ze wszystkimi tego katastrofalnymi skutkami. Punkty krytyczne pojawiły się w roboczej wersji raportu, ale w ramach ostatnich poprawek zostały „zniknięte”. Czy ktoś uznał, że lepiej, by decydenci i obywatele mylnie wyobrażali sobie zmianę klimatu jako proces linearny i przewidywalny?\nNawet jednak i bez punktów krytycznych, sprzężeń zwrotnych i reakcji łańcuchowych październikowy raport ONZ jest ujętym w naukowy żargon, linie wykresów i kolumny tabelek wołaniem o opamiętanie się. Po jego publikacji pojawiły się artykuły postulujące konkretne metody zachowania się w tej sytuacji, od wymuszenia zmian na korporacjach, przez ograniczenie podróżowania, po zmniejszenie spożycia mięsa. Rządy, biznes, indywidualni obywatele – wszyscy muszą się dołożyć do globalnych działań. Kolejne inicjatywy przemykają przez nagłówki światowych mediów, jak na przykład Extinction Rebellion, w ramach której zaniepokojeni obywatele zamierzają obywatelskim nieposłuszeństwem wymusić na władzach działanie. Wobec nieuniknionego pogorszenia sytuacji, powołana została Globalna Komisja ds. Adaptacji pod nadzorem poprzedniego sekretarza generalnego ONZ, mająca na celu promowanie rozwiązań dostosowujących ludzkość do zmieniających się warunków. Już wkrótce w Katowicach przekonamy się, czy coś z tego przebije się do świadomości decydentów, zarówno tych myślących o następnych wyborach, jak i tych, którzy starają się umocnić swoją dożywotnią władzę.\nAle jak na razie niewiele się zmienia.\nPozwolenia na odwierty nadal są wydawane, plany rozbudowy lotnisk są przyjmowane, kładzie się asfalt, wylewa beton, wycina lasy, wznosi zapory. Inicjatywy środowiskowe, które uspokajają opinię publiczną, kończą się często na słowach. Przykładem igrzyska olimpijskie w Tokio w 2020 roku, zapowiadane jako „zrównoważone”: przy budowie infrastruktury, samej w sobie przyczyniającej się do emisji gazów cieplarnianych, wykorzystuje się formy do odlewów betonowych wytwarzane z drewna pochodzącego z zagrożonych lasów tropikalnych Malezji i Indonezji. W zeszłym roku globalny poziom wylesiania był najwyższy od kilkunastu lat, a tymczasem podniosła międzynarodowa impreza sportowa w najlepsze przyczynia się do niszczenia unikalnych siedlisk orangutanów i innych gatunków.\nOparty na niekończącej się eksploatacji system prze dalej siłą inercji, choć stracił już rację bytu.\n71% globalnej emisji przemysłowej dwutlenku węgla w ostatnich 20 latach pochodzi ze stu zaledwie firm, w zdecydowanej większości działających w sektorze paliwowym – w tym takich, jak Exxon i Shell, które już w latach 80. wiedziały o katastrofalnych skutkach emisji dwutlenku węgla, ale zachowały to dla siebie. Trzeba krytykować chciwe i krótkowzroczne korporacje, PR-owymi sztuczkami maskujące swoje destrukcyjne działania, oraz idące im na rękę rządy, zapatrzone w PKB i nie sięgające myślą dalej, niż do kolejnych wyborów lub następnego przewrotu. Trzeba mówić o ich przewinach, domagać się zmian, wywierać presję. Ale trzeba też zadać sobie pytanie: cóż zdziałałyby one bez rzeszy swoich klientów i obywateli?\nProblemy, przed którymi stoimy, są tym większe, im więcej jest nas samych, oraz im więcej konsumujemy. Rozpowszechniony system produkcji żywności – i innych dóbr – metodami niszczącymi środowisko przyczynia się do zmian klimatycznych, a zarazem jest przez nie zagrożony. Wielkość populacji i poziom konsumpcji – odpowiedzialnej za skalę zużycia surowców i emisji zanieczyszczeń – nie muszą iść ze sobą w parze, ale w warunkach zakorzenionego materializmu obecnego modelu cywilizacji są niestety mocno skorelowane. Prognozy populacji na koniec stulecia wahają się między 6.2 a 15.8 miliarda, zatem przeludnienie może być źródłem postępujących problemów, zwłaszcza w warunkach rozwoju na zachodnią modłę.\nDyskusja na ten temat nie jest jednak łatwa. Przeludnienie i w ogóle ludność jako problem do rozwiązania to drażliwy temat, przywodzący wielu na myśl mroczne historyczne precedensy. Przeludnienie stało się nieomalże zakazanym słowem, a nawoływania do ograniczenia reprodukcji są często zbywane i potępiane jako niedzisiejsze czy wręcz niemoralne. Ale czy w sytuacji, która staje się coraz bardziej dramatyczna, należy gryźć się w język, by uniknąć narażania się na krytykę albo ranienia czyichś uczuć?\nChcemy wierzyć, że posiadanie dzieci to jedna z najważniejszych a zarazem najbardziej osobistych decyzji. I w pewnym sensie tak jest.\nAle przecież dzieci często rodzą się bynajmniej nie z powodu przemyślanej decyzji, zaś rządy wielu krajów ingerowały i ingerują w prokreację obywateli, zarówno by ją wspierać (500+ czy ulgi podatkowe), jak i by ją ograniczać (polityka jednego dziecka stosowana do niedawna w Chinach). Nie tylko dla najbliższych stworzenie nowego człowieka ma długoterminowe i dalekosiężne skutki.\nSą ludzie, którzy w potomstwie nie widzą celu życia, ale tylko nieliczni z nich czują siłę, by otwarcie, pod własnym nazwiskiem i własną fotografią, powiedzieć, że żałują posiadania dzieci. Wiele kobiet rodzi z powodu presji rodzinnej lub społecznej, wbrew sobie, czując, że coś bezpowrotnie tracą, ale zachowując tę tajemnicę dla siebie, lub dzieląc się swoimi przejściami tylko pod pseudonimem. Inne zawczasu poddają się sterylizacji, by uniemożliwić (kolejną) ciążę; Polki muszą w tym celu jechać za granicę, bo krajowe przepisy nawet dobrowolne pozbawienie kogoś płodności traktują jako ciężki uszczerbek na zdrowiu, za co grozi do 10 lat pozbawienia wolności. Ale gdyby tak wciąż dominującemu „ustawieniu domyślnemu”, jakim jest pronatalizm, otwarcie powiedzieć nie?\nAntynatalista David Benatar zdobył już etykietkę najbardziej pesymistycznego z filozofów.\nNic dziwnego, bo antynatalizm to filozofia pokazująca tragedię ludzkiego istnienia, pozbawionego sensu w wymiarze ponadczasowym, czy inaczej kosmicznym. Benatar przeważającą część swej argumentacji opiera na przekonaniu, że tworzenie nowych ludzi jest złem, dlatego należy przestać sprowadzać ich na ten coraz mniejszy świat. Decydując się na dziecko (lub po prostu nagle odkrywając, że będą mieć dziecko), rodzice często nie biorą pod uwagę, że ich potomstwo doświadczy chorób i wypadków oraz niepowodzeń i żałoby po bliskich – w tym rodzicach – a wreszcie nieuniknionej śmierci. Życie według Benatara nie jest warte zaczynania (choć, jeśli już się zacznie, to zazwyczaj warto je kontynuować, bo alternatywa, czyli śmierć, jest jeszcze gorsza), powołując bowiem do życia nową osobę, nieuchronnie skazujemy ją na cierpienie i śmierć. To zatem nie osoby decydujące się na bezdzietność powinny tłumaczyć się ze swojego wyboru: to ci, którzy chcą obarczać świat swoim potomstwem a swoje potomstwo światem, powinni uzasadnić swoje postępowanie. Sam Benatar nie ma złudzeń: antynatalizm zawsze będzie filozofią mniejszościową, bo sprzeciwia się najdogłębniejszym ludzkim instynktom. Ale według niego właśnie dlatego, że filozofia ta idzie pod tak przeciwny wiatr, zasługuje na wysłuchanie.\nNieco mniej miejsca Benatar poświęca cierpieniu, jakie życie danej osoby sprowadzi na innych. Nie można wykluczyć, że nowy człowiek będzie świadomie czynić zło; jest też pewne, że zaszkodzi innym w mniejszym lub większym stopniu przypadkowo. Ale też samym faktem swojej egzystencji, zwłaszcza w obecnym modelu ekonomicznym, każdy człowiek, jako przedstawiciel najbardziej niszczycielskiego gatunku na Ziemi, krzywdzi inne świadome istoty żywe oraz swoje środowisko, od spożywania ciał zabitych zwierząt, przez ekobójcze wykorzystywanie zasobów i wytwarzanie śmieci, po emisję dwutlenku węgla.\nI tu dochodzimy do sedna. Jaki jest otóż najlepszy sposób, by zmniejszyć swój ślad węglowy? Odstawienie samochodu? To zaoszczędzi 2,4 tony ekwiwalentu CO2 rocznie. Odwołanie transatlantyckiego lotu w obie strony? 1,6 tony. Przejście na weganizm? Już tylko 0,82. No to może wymiana żarówek na energooszczędne? Niestety, ledwo 0,1. Ale za to rezygnacja z posiadania dziecka – 58,6 ton ekwiwalentu CO2.\nU wielu osób czytających te słowa przytoczone statystyki i poglądy wywołają zrozumiałe oburzenie. Jak można w ogóle mówić w ten sposób o cudzie narodzin, o urokach macierzyństwa i ojcostwa? Ale są też już ludzie, którzy z bezdzietnością, czy raczej wolnością od dzieci ( childfree ), się nie kryją i odnajdują w tej decyzji sposób, by zrobić coś dobrego dla świata. Niektórzy z nich wprost identyfikują się jako antynataliści.\nWobec braku kosmicznego sensu ludzkiego istnienia, Benatar radzi, by skoncentrować się na sensach ziemskich, takich jak poprawianie losu poszczególnych ludzi i innych świadomych istot, oraz stanu środowiska, w którym żyjemy. Taki „pragmatyczny pesymizm” nie gwarantuje sukcesu (nie gwarantuje go nic), ale pozwala zachować czyste sumienie bez oszukiwania samego siebie. To tym ważniejsze, że w czym jak w czym, ale w oszukiwaniu samej siebie ludzkość ma wprawę.\nAle to nie tylko kwestia ludzkości jako takiej. To także kwestia konkretnego człowieka.\nWszystko wskazuje na to, że przychodzące dziś na świat dzieci znaczną część swojego dorosłego życia spędzą w warunkach, jakich nie chcielibyśmy nikomu zostawić w spadku. Zmiany klimatyczne, kryzys bioróżnorodności, a także postępująca w zastraszającym tempie i dotykająca już ponad trzy miliardy ludzi erozja gleb, przełożą się – a właściwie już zaczynają się przekładać – nie tylko na wrogą człowiekowi oraz jego miastom i uprawom pogodę, gdzie fale upałów, huragany i powodzie będą zabijać bezpośrednio, a wyższe temperatury i susze podkopią rolnictwo i hodowlę, ale także na cywilizacyjne dramaty, jak masowe migracje, konflikty zbrojne, społeczne konwulsje i rozpad instytucji. Jak pisałem wiosną na tych łamach, upadek cywilizacji to „destrukcja hierarchii i powiązań, które sprawiają, że społeczeństwo, w którym żyjemy, funkcjonuje i umożliwia nam tzw. ‚normalne życie’. Praca zawodowa, transport, struktury państwa, biznes, ochrona zdrowia, rozrywka, prawo, system oświaty, sport – wszystko to zależy od równowagi międzyludzkiej i instytucjonalnej. Presja ze strony postępujących zmian klimatycznych i pogarszających się warunków środowiskowych będzie wpływać na owo normalne życie, sprawiając, że problemy lokalne i globalne zaczną oddziaływać na siebie synergicznie” – mówiąc wprost, znajoma i przewidywalna rzeczywistość stanie się obca i wroga. Coraz więcej wskazuje na to, że naszym dzieciom i wnukom przekażemy umierającą planetę.\nMożna to wszystko wiedzieć, można być pesymistą co do kierunku, w którym zmierzamy, a jednak i tak zdecydować się na dziecko.\nAmerykański pisarz Roy Scranton narodziny córki przywitał łzami. Po części radości, po części rozpaczy, bo nie ma złudzeń: jej dorosłe życie upłynie w rozpadającym się świecie, przed którym nie będzie w stanie jej ochronić. Jedyne, co może teraz zrobić, to starać się ograniczyć swoje wymagania, zmniejszyć cierpienie innych, szanować współzależność wszystkich elementów przyrody – i przygotować swoją córkę na to, co nieuniknione. Żyjemy bowiem w krótkim odstępie czasu między wiatrem, który zasialiśmy, a burzą, którą zbierzemy.\nNieco ponad dekada, by dogłębnie zmienić nasz model gospodarczy i społeczny. Dwa lata, by zapewnić przetrwanie bioróżnorodności na minimalnie zrównoważonym poziomie. Nawet biorąc poprawkę na motywacyjne słownictwo takich apelów, powiedzmy sobie tak szczerze, jaką mamy szansę? Im mniejszą, tym mocniej trzeba się jej uczepić i zacieklej o nią walczyć. Być może nadszedł czas, by zamiast naiwnej nadziei, zacząć odwoływać się do odwagi. Ale trzeba też powiedzieć sobie wprost, że o ile wkrótce nie nadejdzie przełom – by nie rzec cud – polityczny, społeczny, gospodarczy, naukowy, technologiczny, starość dzisiejszych młodych rodziców upłynie pod brzemieniem strachu o życie swoich będących już wtedy w średnim wieku dzieci, w warunkach zaczynającej się rwać tkanki społecznej. Wiele z tych dzieci może nie mieć szansy zaznać godnej starości. Czy warto podjąć w ich imieniu to ryzyko?\nW porządku. A teraz weź się w garść i pomóż zmniejszyć to ryzyko, dla siebie i dla innych. Nie ma czasu do stracenia.


Sierpień 2014 – M&Ostyle\nKONIEC WAKACJI ! 🙁 Tyle wspaniałych wrażeń, tyle nowych znajomych, tyle szczęścia, tyle radości, tyle zabawy. Te wakacje na długo zapamiętam. Już jest niestety koniec. Trzeba wracać do szkoły, zabrać się do pracy i nauki. Ale to, co przeżyliśmy przez te 2 miesiące zostanie z nami na długoo. Moim zdaniem za szybko to minęło. Powinno […]\nKosmetyki organiczne – czy warto?\nOd trzech tygodni w mojej łazience znajdują się dwa kosmetyki, z którymi wcześniej nie miałam nigdy do czynienia. Mowa tutaj o kosmetykach organicznych, produkowanych tylko i wyłącznie na bazie roślinnych składników aktywnych. W składach znajdziemy różnego rodzaju olejki oraz wyciągi roślinne, natomiast unikniemy parabenów, silikonów i wszystkiego innego, co po prostu jest ZŁE 🙂 W […]\nDIY – okładka zeszytu\nSzkoła coraz bliżej, więc każdy z nas musi wybrać się na szkolne zakupy. Książki, kredki, długopisy i… zeszyty! W tym roku postanowiłam sprawdzić swój talent plastyczny i dwa zeszyty przyozdobić samodzielnie. Troszkę poszperałam w internetach i znalazłam proste DIY. Bardzo spodobał mi się efekt, więc czemu by nie spróbować?! 🙂 Zabrałam się do roboty i […]\nTak jak obiecałam dzisiaj post z sukienką ze strony www.sheinside.com. Na dworze zrobiło się trochę cieplej, więc mogłam ją ubrać. Zdjęcia zrobiła mi Alex. Spędziłyśmy dzisiaj ze sobą trochę czasu.Sukienka ma wycięte plecy, a oprócz tego ma też doszyty taki jakby stanik,żeby koronka nie prześwitywała w miejscu gdzie są piersi, dlatego nie trzeba nosić stanika, bo […]\nDo szkoły czas już iść! Niestety żegnamy się z leniwym wypoczynkiem i siup! Budzik nastawiamy na siódmą i lecimy na pierwszą lekcję! Z natury jestem osobą, która nie narzeka na szkołę. Pewnie wiąże się to również z tym, że jak sobie w niej radzisz to i lepiej Ci się do niej idzie. No dobra, ale […]\nWłaśnie wróciłam z wakacji! Bardzo długo nie było mnie na blogu, bo chyba przez miesiąc. Przepraszam za to, ale w domu byłam może przez 2 dni i miałam tylko czas na spakowanie się. W tym roku mogłam poznać jak wygląda życie na walizkach. Może kogoś to kręci, ale mnie zdecydowanie NIE. Tęskniłam już za domem, […]\nWitam ponownie po bardzooooo długiej przerwie! Najpierw nie było pomysłu na posta, a później wyjechałam na 12 dni do Grecji na obóz. Cóż mogę powiedzieć… było fantastycznie! Nie dość, że przepiękne widoki i ciepłe morze, to jeszcze mega fajne osoby! Co prawda 11 osób to raczej obozik, niż obóz, ale przynajmniej każdy miał po dwa […]


Aloes dobry na wszystko | Kobieta Aktywna\nALOES ZNANY JEST JUŻ OD TYSIĄCLECI JAKO ROŚLINA WSZECHSTRONNIE SŁUŻĄCA ZDROWIU. UŻYWANO GO W STAROŻYTNEJ GRECJI, GDZIE BYŁ OFICJALNIE ROŚLINĄ LECZNICZĄ, JAK l W DAWNYCH CHINACH, w KTÓRYCH PRZYPISYWANO MU DZIAŁALNOŚĆ MAGICZNĄ.\nRośliny takie jak aloes stanowią znakomitą pomoc w spadku wagi. Ten, kto choć raz usiłował się odchudzać „na silę” wierząc, że sama tylko siła woli zdoła pokonać rządzę jedzenia, wie jak bardzo kruche są to podstawy walki o szczupłą sylwetkę. We współczesnym świecie większość pragnących uzyskać smukłą sylwetkę ma zbyt wysoki poziom cukru we krwi. Wszystkie próby diety w takim stanie doprowadzają prędzej czy później do efektu „jo-jo”, czyli odzyskania zrzuconej z trudem wagi i to jeszcze z naddatkiem!\nCoraz więcej dietetyków na całym świecie włącza metody naturalne do swoich terapii odchudzających. Z praktycznego punktu widzenia odchudzanie z aloesem jest wręcz przyjemnością, bo po pewnym czasie picia preparatów aloesowych o wiele łatwiej jest zapanować nad apetytem, zwłaszcza na słodycze! W Polsce napoje z czystego miąższu aloesowego sprzedaje amerykańska firma Forever Living Products.\nFirma proponuje Aloesowy zestaw dla szczupłej sylwetki. Produkty zgromadzone w tym zestawie to idealna pomoc dla wszystkich tych, którzy chcą pozbyć się kilku, a może i więcej kilogramów tkanki tłuszczowej. Warto skorzystać z tak naturalnego wspomagania.\nPola Zieleni w tabletkach\nProdukt absolutnie niezbędny dla tych wszystkich, którzy spożywają zbyt małą ilość ciemnozielonych warzyw liściastych w codziennej diecie. Jest całkowicie naturalnym, bogatym źródłem betakarotenu, żelaza, kwasu foliowego, błonnika, witaminy K, wapnia, magnezu i potasu. Produkowany w postaci zielonych tabletek o bardzo charakterystycznym smaku, stanowi znakomite przypomnienie o tym, że nasze codzienne pożywienie zawiera o wiele za mało ciemnej zieleniny i warto choćby w celi uniknięcia rozmaitych kłopotów ze zdrowiem, wprowadzić ja do naszych posiłków w znacznie większej ilości.\nUniwersalna, nowoczesna odżywka wielowitaminowa do codziennego odżywiania, regeneracji, w celu uzyskania harmonijnie zbudowanej sylwetki i poprawienia sprawności fizycznej, a także utrzymania dobrej kondycji i wspaniałego wyglądu.\nJako dodatek uzupełniający codzienną dietę, zwłaszcza dla wzmocnienia w stanach wzmożonego wysiłku fizycznego i psychicznego. Forever Gin-Chia to wyjątkowo trafne połączenie sproszkowanego żeń-szenia z legendarnym zielem indiańskim zwanym Golden Chia, szczególnie przydatne w stanach zmęczenia lub wyczerpania. Od wieków znane są własności regenerujące i wzmacniające zarówno żeń-szenia, jak i nasion Golden-Chia. Fo-rever Gin-Chia to wyjątkowo udane połączenie dwóch wspaniałych ziół o unikalnych możliwościach stymulacji sił życiowych.\nNaturalny wyciąg z owoców tamaryndowca malabarskiego, efektywnie wspomagający procesy prawidłowej przemiany materii. Środek bardzo pomocny przy aktywnej walce z nadwagą.\nAloesowy Zestaw Tonizujący do ciała rewelacyjnie wykorzystuje naturalne właściwości czystego miąższu Aloe Vera. Teraz już we własnym domu można dokonywać niezwykle skutecznych zabiegów pielęgnacyjno upiększających, które dotąd były dostępne jedynie w wyspecjalizowanych gabinetach odnowy biologicznej! Można wygładzić skórę w miejscach dotkniętych cellulitem (pomarańczową skórką), a także zredukować nadmiar tkanki tłuszczowej, przeszkadzającej w uzyskaniu wymarzonej sylwetki. Wiele osób konsekwentnie dąży do tego, aby mieć choć kilka centymetrów mniej w talii i biodrach lub młodzieńczo gładką skórę bez śladu cellulitu. Program aloesowa Cellu-Linia pomaga spełnić marzenia!\nRusza akcja zdrowego odchudzania preparatami Forever Living Products, które nie tylko pomogą pozbyć się kilku i więcej kilogramów tkanki tłuszczowej i utrzymać nową, niższą wagę ciała, ale również są doskonałą profilaktyką cukrzycy, ostoporozy i wielu innch schorzxń, wzmacniją również skutecznie nasz system odponościowy.


Pomiar mocy – jak z nim trenować?\nPomiar mocy to absolutny must-have współczesnego kolarza. I choć jego historia rozpoczęła się od zawodowców, jest coraz powszechniej używany przez amatorów. Jego ceny spadają, a dokładność pomiarów jest coraz lepsza.\nPierwszym kolarzem ze światowej czołówki, który zainteresował się miernikiem mocy, był Greg LeMond. Trzykrotny zwycięzca Tour de France zaczął stosować pomiar SRM już w 1991 roku. W jego ślady poszli inni „prosi”, a za nimi z kolei ustawili się amatorzy.\nPomiar mocy - co to jest?\nPomiar mocy to – najprościej mówiąc – urządzenie służące do mierzenia mocy, a więc iloczynu siły i dystansu, podzielony przez czas. Możemy ją wyrazić w watach, a 1 wat oznacza pracę wykonaną w ciągu 1 sekundy, przy której wydatek energetyczny wyniósł 1 dżul.\nDla uproszczenia możemy powiedzieć, że siłę mnożymy przez prędkość, która jest stosunkiem pokonanego dystansu i czasu. Z prędkością nie ma problemu, gorzej z pomiarem siły. Technologie się różnią, ale najczęściej siła jest mierzona przez czujniki tensometryczne. Te zaś określają odkształcenie i obliczają naprężenie, bazując na związku fizycznym.\nHistoria pomiarów mocy sięga końca lat 80. Pierwsze modele wypuściła na rynek niemiecka firma Schoberer Rad Messtechnik (SRM). Na początku korzystały z nich jedynie laboratoria i wyższe uczelnie. Miały one kosmiczne ceny. Jednak – podobnie jak cała elektronika – z biegiem czasu stały się znacznie tańsze.\nMierniki mocy bez wątpienia zrewolucjonizowały trening kolarski. Przede wszystkim na podstawie informacji przez nie uzyskanych można określić wydolność rowerzysty podczas zawodów. To znacznie więcej niż trening na podstawie tętna. Do jego przeprowadzenia niezbędny jest pulsometr, który opracował w 1977 roku profesor elektroniki Seppo Säynäjäkangas. Naukowiec założył firmę Polar, która w 1983 roku opracowała pulsometr bezprzewodowy. W 1984 roku włoski kolarz Francesco Moser pobił rekord w jeździe godzinnej. Podczas przygotowań opierał swój trening na odczycie pulsu za pomocą pulsometru.\nTrening z pomiarem mocy - jak go przeprowadzić?\nNa początku trzeba wyjaśnić, że powszechnie stosowany trening „na tętnie” (z pulsometrem) ma swoje wady. Przede wszystkim wskazanie tętna może różnić się w zależności od dnia. Zależy od wielu czynników, dlatego trudno tylko na nim bazować. Przez to trening jest mniej efektywny.\nI tu wchodzi moc. Za pomocą miernika można ją precyzyjnie określić. Nie liczy się nasze samopoczucie, tylko odczyt cyferek, na który wpływ ma jedynie siła, z jaką pedałujemy. Jeśli na przykład plan zakłada, że mamy zrobić 10 minut w przedziale 150-170 W, to tak dokładnie możemy zrobić.\nIdea treningu z miernikiem zasadniczo nie odbiega od treningu z pulsometrem. Także mamy zdefiniowane strefy, które są zależne od naszej maksymalnej mocy. Główną różnicą jest to, że pomiar mocy reaguje od razu na „depnięcie” na pedały. Z tętnem jest inaczej – zmiany są widziane po czasie, a czasami kilka sekund robi różnicę.\nTrening z pomiarem mocy pozwala wejść w strefę w każdej chwili. Gdy robimy to jedynie z pulsometrem, nie zawsze jest to takie proste.\nTo są jedynie podstawowe informacje, dotyczące treningu z pomiarem mocy. To bardzo trudne zagadnienie, którego pełne wyjaśnienie wymagałoby napisanie grubej książki.\nPomiar mocy – jakie urządzenia są najlepsze?\nMierniki mocy można podzielić na trzy główne rodzaje:\nCo ciekawe, istnieją też inne rozwiązania. AroFly to rowerowy miernik mocy… w wentylu rowerowym. Dane przesyłane są za pomocą protokołu Bluetooth. Informacje można odczytać na telefonie komórkowym lub dedykowanym liczniku. Reszta jest jak w tradycyjnym mierniku, tyle że dokładność nieco mniejsza.\nZnaczna część rozwiązań ogranicza się do wyżej wymienionej trójki. Przykładem miernika w piaście jest PowerTap G3. Komunikuje się on z komputerami za pośrednictwem protokołu ANT+. Niewątpliwą zaletą piasty jest bardzo dokładny pomiar – plus/minus 1,5%. Pomiar zasilany jest baterią CR2032, która wystarcza na 200 godzin pracy. Wadą miernika mocy PowerTap jest masa piasty. 325 g to całkiem sporo zważywszy na to, jakie znaczenie mają koła. Poza tym koło możemy przekładać między rowerami, ale jedynie takimi, które są ze sobą w pełni kompatybilne (ten sam typ, rozmiar koła, ta sama liczba zębów w kasecie).\nPomiar Stages Power L reprezentuje grupę mierników „korbowych”. Jest on dedykowany do mechanizmu korbowego Shimano XT, choć działa także z innymi, wykonanymi w technologii Hollowtech II MTB. Wyjątkiem jest XTR, który posiada inny rozstaw. Producent oferuje także wersje szosowe. Montaż Stages jest bardzo prosty. Zdejmuje się lewe ramię korby, a w jej miejsce przykręca miernik. Musimy pamiętać o tym, by dobrać odpowiednią długość mechanizmu.\nCo ciekawe, Stages Power L gwarantuje też pomiar kadencji. Sporą zaletą miernika jest bardzo duża dokładność – plus/minus 2%. Czujnik łączy się z komputerem lub telefonem za pomocą protokołów ANT+ i Bluetooth. Później dane można analizować w różnych aplikacjach – Stravie, Garmin Connect czy Training Peaks. Pewną wadą czujnika jest to, że mierzy on moc jedynie z lewej nogi.\nFavero Assioma Duo to z kolei pedały z pomiarem mocy. Odczyt pochodzi z dwóch nóg (w przeciwieństwie do wersji Uno). Urządzenie wyposażono także w pomiar kadencji. Sygnał przekazywany jest za pomocą ANT+ i Bluetooth – można więc korzystać z wielu komputerów rowerowych.\nZaletami Favero Assioma Duo są: duża dokładność (+/- 2%) i możliwość przekładania między rowerami. Pod warunkiem, że korzystamy z modeli szosowych… Wadą jest to, że pedały są kompatybilne jedynie z blokami LOOK Keo i Favero. Pomiar mocy ładowany jest za pomocą ładowarki bez konieczności zdejmowania z roweru. Na jednym „zastrzyku” energii pedały działają ok. 50 godzin.


VocalisCheck - aplikacja do diagnozowania COVID-19 za pomocą smartfona - MyApple.pl\nVocalisCheck - aplikacja do diagnozowania COVID-19 za pomocą smartfona\nVocalis Health to izraelska firma zajmująca się tworzeniem aplikacji medycznych. Niedawno zaprezentowała ona nowe narzędzie - VocalisCheck - służące do diagnozowania COVID-19 za pomocą smartfona.\nVocalisCheck diagnozuje COVID-19 na podstawie głosu użytkownika. Test polega na powolnym odliczaniu od 50 do 70. Sztuczna inteligencja analizuje następnie nagranie, porównując je z próbkami głosu osób chorych (również bezobjawowo). Cały test trwa zaledwie minutę. Firma Vocalis Health twierdzi, że ich aplikacja ma obecnie 81,2% skuteczności.\nVocalis Health na chwilę obecną reklamuje swój nowy produkt jako rozwiązanie dla firm chcących w szybki i wygodny sposób testować pracowników przed powrotem do miejsc pracy. Mogą one wykupić dostęp do webowej wersji aplikacji lub SDK/API do wykorzystania we własnym oprogramowaniu. Jak na razie nic nie wskazuje na to, by Vocalis Health było zainteresowane udostępnianiem aplikacji VocalisCheck klientom indywidualnym za pośrednictwem App Store. Trudno ocenić, czy przeszkodą są kwestie finansowe (np. 30% prowizji pobierane przez Apple od większości transakcji) czy też chodzi o zaostrzone niedawno reguły dotyczące publikowania we wspomnianym sklepie aplikacji związanych z COVID-19.\nW listopadzie ubiegłego roku rozpoczęcie prac nad podobną aplikacją zapowiedzieli też naukowcy z MIT. Ich projekt ma działać na podobnej zasadzie, z tą różnicą, że będzie opierać się na próbkach wymuszonego kaszlu. Pierwsze testy wykazały skuteczność na poziomie 98,5%. Nie wiadomo, kiedy aplikacja ta zostanie ukończona, jednak twórcy zapowiedzieli, że zamierzają udostępnić ją za darmo wszystkim zainteresowanym.\nŹródła: Vocalis Health, The Next Web, 9to5Mac


Rocznik 1975, absolwent Wydziału Polonistyki UW. Mieszka i pracuje w Warszawie. Źonaty, ojciec bliźniąt: Weroniki i Rafała. Debiutował opowiadaniem Innego nie będzie w „Ubiku” w marcu 2004 roku. Opowiadanie Moneta weszło w skład antologii Bez bohatera.\nDwukrotnie wyróżniony przez redakcję „Nowej Fantastyki”: w konkursie O. S. Carda za miniaturę Realis oraz w konkursie „Przestrasz siebie i […]\nMieszka i pracuje na Śląsku, gdzie, […]\nJoanna Skalska; debiutowała w 2006 roku w internetowej Esensji, jej opowiadania ukazały się również w antologiach Polowanie na lwa i Nowe idzie, a także w czasopismach „Opowieści”, „Magazyn Fantastyczny”, „Nowa Fantastyka”. Jest autorką wydanej w 2010 roku powieści Eremanta, zainspirowanej między innymi doświadczeniami kilkuletniej emigracji. W ubiegłym roku wróciła do Polski, gdzie zajmuje się tłumaczeniami […]\nUrodzony 29 maja 1987, wychowywał się w Sulęcinie, miasteczku zagubionym pośród lasów i jezior Ziemi Lubuskiej. Obecnie studiuje kulturoznawstwo na UAM w Poznaniu. Debiutował synchronicznie opowiadaniami w „Nowej Fantastyce” i „Czasie Fantastyki”, niemal dokładnie w dniu osiemnastych urodzin. Później w prasie ukazało się jeszcze kilka tekstów, a na początku 2008 nastąpił debiut książkowy, znowu podwójny. […]\nUrodził się 14 kwietnia 1965 roku. Ukończył studia historyczne. Po studiach podjął pracę w szkole; w międzyczasie współpracował z kilkoma czasopismami, gdzie publikował artykuły historyczne, a także teksty związane z pewnymi aspektami sztuk walki, m.in. na temat walki nożem i okinawańskiego karate. Interesował się działaniami służb specjalnych. Uzyskał stopień doktora nauk humanistycznych w zakresie historii […]\nRocznik 1970. Debiutował w 2004 roku na łamach „Science Fiction” Niezłomnym (nr 35). W tym samym miesięczniku oraz w jego kontynuacji SFF&H zamieścił kilka następnych tekstów, m.in. Modlarzy, Malującego dusze czy Stację Ashiego. Kilka razy pojawił się również na łamach „Magazynu Fantastycznego”, a także w antologii Bez bohatera wydawnictwa Fantasmagoricon (2005). Jego opowiadanie Harpunnicy, z […]\nDwudziestosześciolatek pochodzący z miejscowości Koło, zadebiutował w marcu 2007 na łamach Science Fiction Fantasy & Horror”. Od tamtej pory ukazało się w sumie sześć jego opowiadań i dwie powieści Błędy oraz Przemytnik cudu (nakładem wydawnictwa Red Horse). Jego opowiadanie zostało wyróżnione w konkursie „Drugiej Ery” w 2008 roku; zajął też pierwsze miejsce w II konkursie […]\nUrodzony w roku 1972 w Krakowie, mieszka tam do dziś.\nUrodzony w […]\nRocznik 1977 (jak mówi, dwie siódemki muszą być szczęśliwe). Do tej pory na koncie ma trzynaście opowiadań – głównie w SFF&H, poza tym jedno w antologii Bez bohatera (2005) i jedno w antologii Nawiedziny (2009).\nUrodził się dwadzieścia dziewięć lat temu, z czego prawie dwadzieścia osiem spędził w Bielsku-Białej, a ponad rok w Chinach. Po kilkunastu latach prób literackich, zainspirowanych między innymi wczesnym kontaktem z „Małą Fantastyką”, a potem „Nową Fantastyką”, ów rok okazał się dla niego przełomowy. Jak mówi, gdyby nie on, nie miałby materiału na debiutanckie opowiadanie Skała […]\nZadebiutował w roku 2004 opowiadaniemÂ Frankfurt („Nowa Fantastyka, Wydanie Specjalne”). Następnie publikował utwory w „Esensji” (Sztuczne Palce, Czarny punkt, Pasażer), „Creatio Fantastica” (Wizyta), „Nowej Fantastyce” (Florencja), SFH&F (Pasażer, Według Barnaby), a także w antologii Polowanie na lwa(Dom Marty, 2006). W 2008 rokuÂ ukazała się jeszcze jedna antologia Kanon Barbarzyńców t.1 z jego udziałem (w hołdzie […]\nWielbiciel Muminków, Bromby, Glusia i rodziny Pciuchów oraz innych książek, z których się nie wyrasta, nawet mając czterdziestkę na karku.\nAutor ma […]\nPodróżnik, pisarz, fotograf i pedagog. Zwiedził wszystkie kontynenty, niemniej uważa, że najweselej jest w Polsce, a tutejsze dzieciaki należą do najbardziej odlotowych poza dziećmi Eskimosów i Pigmejów. Twierdzi, że we wczesnej młodości był uprowadzony przez UFO, czym tłumaczy sto dwadzieścia dni absencji w przedszkolu (grupa starszaków), w związku z czym miał problemy z zaliczeniem […]


Wielkie urodziny prezesa\nWPiS szykuje się wielka feta z okazji 70. urodzin Jarosława Kaczyńskiego – dowiedział się „Wprost”. We wtorek 18 czerwca prezes Jarosław Kaczyński kończy 70 lat. Lider PiS nigdy nie organizował wielkich przyjęć urodzinowych w stylu Lecha Wałęsy czy Aleksandra Kwaśniewskiego. Jednak tym razem jego współpracownicy zamierzają wyprawić mu urodzinowe party. Szczegóły utrzymywane są w wielkiej tajemnicy. Od czasu katastrofy smoleńskiej Jarosław Kaczyński nie obchodzi urodzin. Jednak jego otoczenie się tym nie przejmuje. Tego dnia osobiście składa kwiaty na grobie brata na Wawelu, niezbyt chętnie przyjmuje nawet życzenia od bliskich. Jednak tym razem współpracownicy doszli do wniosku, że ze względu na okrągłą rocznicę urodzin – można zrobić wyjątek. – Oczywiście nie będzie to huczna zabawa, raczej nieco bardziej uroczyste przyjęcie – mówi jedna z osób zaangażowanych w organizację imprezy. JM, EO


Od wielu tygodni w kraju praktycznie nie powadzona jest kampania wyborcza. Nie ma zgromadzeń, wiecy. Brakuje plakatów wyborczych, debat czy spotkań. Kandydatom na urząd prezydenta pozostał jedynie kontakt medialny, agitacja przez media społecznościowe, prasę, telewizję czy strony internetowe.\nPóki co, Kodeks Wyborczy mówi, że wybory mają odbyć się 10 maja. Rządzący zaproponowali i przegłosowali w Sejmie ustawę zmieniającą zasady wyborów. Teraz mamy głosować korespondencyjnie, a wybory miałaby przeprowadzić Poczta Polska pod kierunkiem ministra Jacka Sasina. Nad przepisami obecnie pracuje wyższa izba - Senat.\nCo wiemy o wyborach na obecną chwilę:\n- głosujemy osobiście\n- nie ma potrzeby zgłaszania żadnego oświadczenia o chęci do głosowania.\n- listonosze, wraz z ewentualnym asystentem, doręczają wyborcy pakiet wyborczy do skrzynki. Mają to zrobić w ciągu tygodnia przed dniem oddania głosu.\n- W skład pakietu wyborczego ma wejść: koperta zwrotna, karta do głosowania, koperta na kartę do głosowania, instrukcja głosowania korespondencyjnego i oświadczenie o osobistym i tajnym oddaniu głosu na karcie do głosowania.\n- Jeśli ktoś chce dopisać się do spisu wyborców, musi złożyć do urzędu gminy wniosek. Ma na to czas najpóźniej do dnia wejścia w życie ustawy, czyli termin upływa dzień po jej ogłoszeniu w Dzienniku Ustaw. Ale ten termin jest na razie nieznany.\n- Obecnie gmina Kołbaskowo nie przekazała Poczcie Polskiej spisu wyborców. Prawdopodobnie wpłyną (lub już wpłynęły) kolejne wezwania od Wojewody lub Premiera (Wicepremiera)\n- Aby oddać głos, do koperty zwrotnej wyborca wkłada: zaklejoną kopertę oddanym głosem oraz podpisane osobiście oświadczenie o osobistym i tajnym oddaniu głosu.\n- Kopertę z pakietem wyborczym wyborca głosujący w kraju wrzuca do skrzynki przeznaczonej do nadawania listów, która ma zostać specjalnie przygotowana do tego celu. Skrzynki będą czynne w dniu głosowania w godzinach 6.00-20.00\n- Każdy wyborca musi włożyć swój pakiet wyborczy do swojej koperty zwrotnej i wrzucić go do skrzynki pocztowej osobno.\n- Koperty z głosami ze skrzynki trafiają do obwodowych komisji wyborczych, gdzie członkowie komisji weryfikują ich ważność. Ciągle nie wiemy czy w gminie Kołbaskowo zgłosiła się wystarczająca liczba osób do pracy w nich.\n- Głos oddany przez wyborcę nie będzie ważny jeśli :\n- w przesłanym pakiecie wyborczym nie będzie oświadczenia o głosowaniu osobistym i tajnym,\n- w przesłanym pakiecie wyborczym nie będzie wymaganych danych lub będą nieczytelne,\n- koperta nie będzie autentyczna, czyli nie będzie mieć specjalnego oznakowania; -koperta z głosem nie będzie zaklejona,\n- wyborca nie będzie znajdował się w spisie wyborców,\n- w kopercie zwrotnej będzie więcej, niż jedna koperta z głosem\nW majowych wyborach możemy zagłosować na:\n- Andrzeja Dudę (lat 47, wykształcenie wyższe prawnicze, Prezydent Rzeczypospolitej Polskiej, zamieszkały w Krakowie, nie należy do partii politycznej)\n- Małgorzatę Kidawę - Błońską, kandydatkę Koalicji Obywatelskiej (lat 63, wykształcenie wyższe socjologiczne, poseł na Sejm Rzeczypospolitej Polskiej, zamieszkała w Warszawie, członek Platformy Obywatelskiej RP\n- Szymona Hołownię, kandydata bezpartyjnego (lat 43, wykształcenie średnie, wykonujący zawód publicysty, miejsce pracy: własna działalność gospodarcza, zamieszkały w Otwocku, nie należy do partii politycznej)\n- Roberta Biedronia, kandydata Lewicy (lat 44, wykształcenie wyższe politologiczne, poseł do Parlamentu Europejskiego, zamieszkały w Warszawie, członek Wiosny Roberta Biedronia)\n- Władysława Kosiniaka - Kamysza, kandydata PSL (lat 38, wykształcenie wyższe medyczne, poseł na Sejm Rzeczypospolitej Polskiej, zamieszkały w Krakowie, członek Polskiego Stronnictwa Ludowego)\n- Krzysztofa Bosaka, kandydata Konfederacji (lat 37, wykształcenie średnie, poseł na Sejm Rzeczypospolitej Polskiej, zamieszkały w Warszawie, członek Konfederacji Wolność i Niepodległość)\n- Stanisława Żółtka, kandydata Kongresu Nowej Prawicy (lat 64, wykształcenie średnie, miejsce pracy: własna działalność, zamieszkały w Krakowie, członek Kongresu Nowej Prawicy oraz Polexitu)\n- Marka Jakubiaka, kandydata Federacji dla Rzeczpospolitej (lat 61, wykształcenie średnie, wykonujący zawód menadżera, miejsce pracy: Browary Regionalne Jakubiak Sp. z o.o., zamieszkały w Warszawie, nie należy do partii politycznej)\n- Mirosława Piotrowskiego, kandydata Ruchu Prawdziwa Europa (lat 54, wykształcenie wyższe historyczne, wykonujący zawód nauczyciela akademickiego, miejsce pracy: Wyższa Szkoła Kultury Społecznej i Medialnej, zamieszkały w Lublinie, członek Ruchu Prawdziwej Europy - Europa Christi)\n- Pawła Tanajno, kandydata bezpartyjnego (lat 44, wykształcenie wyższe w zakresie zarządzania, wykonujący zawód przedsiębiorcy, miejsce pracy: IAM4U.pl Sp. z o.o., zamieszkały w Warszawie, nie należy do partii politycznej)\nW nadchodzących wyborach jest jeszcze wiele niewiadomych. Borys Budka, lider Platformy Obywatelskiej, postuluje, aby wybory przesunąć o rok, na 16 maja 2021 roku. Wtedy głosowanie miałyby się odbyć normalnie, wraz z możliwością korespondencyjną. Aby opozycyjny projekt uchwały przeszedłby przez Sejm, potrzebne są głosy obozu zjednoczonej prawicy - chodzi o kilku posłów Porozumienia Jarosława Gowina. Sytuacja jest rozwojowa.\n"Rzadko pozwalam sobie na komentarz do artykułów pisanych na portalu. Dziś, za racji dwutysięcznego artykułu, robię wyjątek. Bo w naszym kraju nieważne są opinie epidemiologów czy prawników. Najważniejsza się chęć Jarosława Kaczyńskiego, aby obecny prezydent uzyskał re-elekcję. A Prezesa boją się go wszyscy - nawet minister zdrowia Łukasz Szumowski, który mówi nam, że będzie coraz więcej zakażeń, a jednocześnie głosuje za wyborami korespondencyjnymi. W Bawarii udowodniono, że po korespondencyjnym głosowaniu zwiększyła się liczba zachorowań i zmarło wiele osób. Ale nasza władza nie przejmuje się niczym. Po trupach do celu!\nTags: wybory ,\tprezydent ,\tgłosowanie ,\tpoczta


dyrektor Renata Faluta-Kaszubowska\nInformujemy, że od dnia 26.08.2020 roku do 10.09.2019 roku można zapisywać dzieci do świetlicy szkolnej. Karty zgłoszeń dzieci do świetlicy można pobierać w sekretariacie szkoły, świetlicy szkolnej lub ze strony internetowej szkoły. Uzupełnione karty zgłoszeń z aktualnymi danymi prosimy dostarczyć do sekretariatu szkoły lub świetlicy szkolnej. Karty zawierające niepełne, nieaktualne dane nie będą rozpatrywane.\nSzkolny konkurs ortograficzny "Król ortografii" klas II i III w roku szkolnym 2019/ 2020\nSzkolny konkurs „Król ortografii" w roku szkolnym 2019/2020 w klasach drugich rozpoczął się w lutym. Niestety kolejne etapy w marcu i kwietniu nie odbyły się z powodu pandemii. Dzieci nie mogły w pełni porównać swoich umiejętności ortograficznych z rówieśnikami. W tak niecodziennej sytuacji, która nas wszystkich bardzo zaskoczyła, postanowiliśmy docenić wysiłek dzieci włożony w przygotowanie do konkursu. Spośród 24 uczestników nagrodziliśmy następujących uczniów:\n- I miejsce - Wiktoria Laskowska,\n- II miejsce – Michał Mochalski,\n- III miejsce - Steinborn Julia i Nikodem Jędrzejczyk,\n- wyróżnienie - Maria Krasicka.\nFOTORELACJA Z ZAKOŃCZENIA ROKU KLAS VIII\nSzkolny konkurs Matematyk na medal\nW roku szkolnym 2019/2020 w Szkole Podstawowej im. Marii Konopnickiej w Kowalewie Pom. odbywał się jak co roku indywidualny szkolny konkurs Matematyk na medal dla klas drugich i trzecich. W tym roku w związku z pandemią COVID-19 konkurs przebiegał w okrojonej formie.\nUczniowie klas trzecich konkurowali ze sobą już od listopada w trzech etapach, które wyłoniły najlepszych.\nNa poziomie klas drugich rozpoczęto rywalizację w lutym. Na tym poziomie odbył się tylko jeden etap konkursu.\nWyniki na poziomie klas drugich.\nI miejsce ex aequo– Nikola Beck IIa\nVI WOJEWÓDZKI KONKURS MATEMATYCZNY ”MAŁA LIGA ZADANIOWA” DLA KLAS III SZKÓŁ PODSTAWOWYCH WOJEWÓDZTWA KUJAWSKO – POMORSKIEGO\nW roku szkolnym 2019/2020 już po raz szósty uczniowie klas trzecich Szkoły Podstawowej im. Marii Konopnickiej wzięli udział w Wojewódzkim Konkursie ”MAŁA LIGA ZADANIOWA”, organizowanym przez Szkołę Podstawową nr 2 im. Jana Pawła II w Wąbrzeźnie.\nKonkurs przebiegał w kilku etapach. Dnia 21 lutego 2020 r. odbył się w naszej szkole etap szkolny. Przystąpiło do niego 12 osób. Do dalszego etapu - powiatowego zakwalifikowało się dziewięcioro uczniów: Boniecki Wiktor, Matczak Maja, Krajczyński Kamil, Kwiatkowska Martyna, Sieradzka Maria, Chruściel Natalia, Jastrzębska Julia, Makowska Agata, Dunajski Kacper. Dnia 10 marca 2020r. odbył się również w naszej szkole etap powiatowy, do którego przystąpili uczniowie z Kowalewa Pom. Organizator konkursu zakwalifikował do konkursu wojewódzkiego 4 uczniów: Wiktora Bonieckiego, Maję Matczak, Martynę Kwiatkowską i Marię Sieradzką.\nZakończenie Klas 8 - rok szkolny 2019/2020\nJustyna Sankiewicz, Monika Wolska\nDzieci – dzieciom Podsumowanie ogólnopolskiej akcji „ Misie Ratownisie”\nAkcja „Misie Ratownisie” jest jednym z ogólnopolskich programów prowadzonych przez Fundację Wsparcie112. Celem akcji było zebranie i przekazanie pluszaków do jednostek Straży Pożarnych, zespołów Ratownictwa Medycznego i innych służb ratowniczych, aby były one wsparciem dla najmłodszych w ciężkich chwilach. Miś Ratowniś w świadomości dziecka uosabia domowe ciepło, bezpieczeństwo, czułą i serdeczną bliskość rodziców, czyli wszystko to, co traci ono w wyniku np. nieszczęśliwego wypadku. Dlatego w sytuacjach kiedy potrzebne jest znalezienie zastępczego źródła oparcia, skupienie, odwrócenie uwagi, czy nawiązanie kontaktu z dzieckiem, pluszak może okazać się bardzo użyteczny! Miś Ratowniś pomaga dziecku wyciszyć się, przełamać nieśmiałość. Dla dzieci wypadek, pobyt w karetce, czy szpitalu to wielki szok. W tych chwilach pocieszy ich pluszak. Miś absorbuje uwagę dziecka, odwraca ją od traumatycznego wydarzenia, jakim jest wypadek.\nSzkoła Podstawowa im. Marii Konopnickiej została oficjalnie zarejestrowana jako miejsce zbiórki. Uczniowie naszej szkoły z ogromnym zaangażowaniem włączyli się w akcję. W sumie nasza szkoła zebrała 629 misiów.\n"Godziny Wychowawcze ze Światem"\nwyniki konkursu „Piosenka na Dzień Dziecka”\ninformacja o roztrzygnięciu szkolnego konkursu "Spotkanie z poezją Marii Konopnickiej"\nPodsumowanie pracy w innowacji pedagogicznej „Pierwszak w bibliotece”\nInformacja o przedłużeniu terminu przesyłania prac konkursowych\nOgólnopolski projekt „Czytam z klasą. „Lekturki spod chmurki” zakończony!\n#czytaj z nami


Czy Ratchet & Clank: Rift Apart pojawi się tylko na PlayStation 5? - Geek Tech Media\nCzy Ratchet & Clank: Rift Apart pojawi się tylko na PlayStation 5?\nInsomniac Games rozwiało wątpliwości fanów konsol Sony dotyczące nadchodzącej gry.\nRatchet & Clank: Rift Apart to gra akcji z elementami platformowymi, która pozwoli nam na eksplorację wielu lokacji. Błyskawiczne przemieszczanie się między różnymi wymiarami jest możliwe, dzięki zaimplementowaniu nowego dysku SSD do PlayStation 5.\nNależy jednak pamiętać o tym, że przez najbliższe dwa lub trzy lata, niektóre nowe gry, jak Marvel's Spider-Man: Miles Morales czy Horizon II: Forbidden West zostaną udostępnione posiadaczom PlayStation 4. Prezes Sony Interactive Entertainment w wywiadzie dla Gamesindustry.biz wyjaśnił powody tej decyzji.\nBiorąc pod uwagę dużą aktywność społeczności na PS4, jaką zaobserwowaliśmy w ostatnich sześciu miesięcąch uważamy, że w 2021 i 2022 roku będzie ona wciąż stanowić większość użytkowników PlayStation. Dlatego jest to niezmiernie ważne, aby czuli się zaangażowani i szczęśliwi.\nDlatego fani zastanawiają się, jakie jeszcze nadchodzące tytuły mogą się pojawić na aktualnej konsoli i jeden z internautów postanowił zapytać studio Insomniac Games, czy ich druga najnowsza gra — Ratchet & Clank: Rift Apart, będąca aktualnie w produkcji również trafi na PlayStation 4. Deweloperzy odpowiedzieli jednak twierdząco, że jest to tytuł na wyłączność PlayStation 5.\nJednak wydaje się to zrozumiałe, gdyż jak już wspomniałem — rozgrywka w bardzo dużym stopniu ma wspierać nowy dysk SSD, co było widoczne już na pierwszych pokazach. Natomiast szybkie przemieszczanie między światami bez konieczności implementacji ekranów ładowania byłoby na PlayStation 4 niemożliwe.\nŹrodło: Gamesindustry.biz Twitter


'W seksie bez miłości nie ma niczego złego - jak długo obie strony podejmują go dobrowolnie'\nOla Długołęcka 17.05.2019 22:15\nOla Długołęcka, Kobieta.gazeta.pl: Co powinien dawać seks?\nAnna Zaleska, trenerka świadomej seksualności, seksedukatorka: Jest coraz większe przekonanie, że powinien dawać przyjemność. O ile to zawsze było bardziej zrozumiałe w przypadku mężczyzn, o tyle w przypadku kobiet nie było to takie oczywiste. Jeśli spojrzymy na badania z 1992 i 2002 roku, to w 1992 roku 4 procent kobiet mówiło o tym, że nie ma orgazmu, a w 2002 roku - 10 procent.\nMamy większą świadomość tego, co powinien dawać seks, i poczucie, że warto o przyjemność walczyć. Pamiętajmy, że kobieca seksualność jest bardziej skomplikowana i więcej jest czynników motywacyjnych, z powodu których kobiety podejmują aktywność seksualną. Mówię oczywiście w pewnym uproszczeniu.\nJakie to są motywacje?\nNa przykład chęć posiadania dziecka. Może to być też kwestia relacyjna - chęć zwiększenia bliskości i utrzymania związku. Ale też chęć potwierdzenia własnej atrakcyjności. A z drugiej strony - możemy mieć poczucie, że seks to jest obowiązek: wszyscy to robią, więc my też musimy.\nA jakie motywacje ma mężczyzna?\nCzęściej pożądanie i podniecenie. Można uogólnić, że mężczyzna najpierw jest podniecony, a potem szuka obiektu. Z kobietami jest odwrotnie - musi wcześniej się pojawić coś, co wzbudzi ich pożądanie. Pożądanie kobiece jest wtórne, występuje w odpowiedzi na coś. To "coś" może być zupełnie różne dla różnych kobiet.\nTo bardzo indywidualna sprawa, dlatego nie ma żadnej magicznej instrukcji obsługi kobiety. Kobiecą seksualność symbolizuje koło - satysfakcja i przyjemność dla kobiety w seksie jest ważna również po to, żeby kobieta się otwierała na seks dla przyjemności - właśnie na tym to zamknięte koło polega.\nMęską seksualność obrazuje się bardziej jako linię prostą: od momentu podniecenia do spełnienia, które przecież jest nieco łatwiejsze do osiągnięcia niż w przypadku kobiecego orgazmu.\nCzy da się w seksie wyłączyć emocje? Uprawiać go mechanicznie, bez konsekwencji dla psychiki?\nJeśli mówimy o sytuacji, kiedy dzieje się to wbrew nam, to raczej nie, nie uciekniemy przed emocjami. Weźmy pod uwagę choćby film "Za głosem serca", przy okazji którego rozmawiamy. Pokazuje on wybór, który miały bohaterki filmu - albo zarabianie ciałem w Tajlandii, albo poślubienie Skandynawa w Europie. W oczach Tajek widać często smutek. Rozczarowanie, frustracja, poczucie niesprawiedliwości, złość - trudno sobie wyobrazić, by na dłuższą metę tłumienie tych uczuć nie doprowadziło do dyskomfortu, z powodu którego relacja staje się trudna, męcząca, drenująca czy nawet nie do zniesienia.\nWyłączanie może działać, ale na krótką metę. Jest też pewna pułapka w samym sformułowaniu "poradzić sobie z emocjami". Poradzić sobie z problemem, czy nawet zadaniem, oznacza rozwiązać, pozbyć się, zamknąć, ale w przypadku emocji nie jest to dobre. Poradzić sobie z emocjami powinno raczej oznaczać: przeżyć je, przyjrzeć się im. I zgodzić się na to, że mamy prawo do tego, żeby czuć się różnie w różnych sytuacjach.\nA wręcz pewne sytuacje uznać możemy za nadużycie i się na nie nie godzić.\nNadużyciem jest wszystko, na co nie została wyrażona zgoda. Zgodą nie jest milczenie ani powiedzenie "nie wiem". Tylko wyraźne "tak".\nCzasem mamy przekonanie, że powinniśmy podejmować jakąś aktywność seksualną, bo tak wypada, bo inni tak robią, bo jest to obowiązek. Na przykład mamy wewnętrzne przekonanie, że powinnyśmy uprawiać seks oralny, ponieważ wszystkie wyzwolone kobiety go uprawiają.\nTo jest nieświadomy przymus, który możemy w siebie zaszczepić, chociaż seks oralny nam się nie podoba, nie lubimy go, uprawiamy go wbrew sobie. Jeśli idziemy na ustępstwo świadomie, ono jest nasze i wynika z naszej decyzji, bo na przykład wiemy, że partner bardzo pragnie seksu oralnego i mamy gotowość, żeby sprawdzić, czy znajdziemy w tym przyjemność także dla siebie - to wszystko jest w porządku. Ale im bardziej jest to ustępstwo nieświadome, tym większe jest ryzyko, że przekraczane są nasze granice i tym większe będą skutki tego nadużycia.\nJakie mogą być skutki nadużyć?\nJeśli robimy rzeczy, które nam nie odpowiadają i czujemy się z nimi źle, to siłą rzeczy nasza seksualność się nie rozwija, tylko nas zamyka i tłamsi. Jak to będzie wyglądało, to znów jest kwestia niezwykle indywidualna. Może to skutkować zablokowaniem aktywności seksualnej, niechęcią do jej podejmowania, utratą lub spadkiem potrzeb seksualnych. Może też objawiać się niemożnością odczuwania przyjemności, trudnościami z osiągnięciem orgazmu, problemami w postrzeganiu siebie i swojej cielesności, niechęci do siebie. Dodatkowo u mężczyzn skutki nadużyć to na przykład zaburzenia erekcji i wytrysku.\nCzy mężczyźni, którzy szukają szybkiej przyjemności na przykład w Internecie lub w agencjach towarzyskich, płacą za nią swoimi emocjami?\nJeśli ktoś szuka przyjemności w Internecie lub szuka relacji sponsorskiej, to gdzieś w powodach takiego działania może być "niechęć" do nawiązania relacji z drugą osobą. Na ile ten wybór jest świadomy, a na ile nieświadomy - to jest inna sprawa, bo źródeł tej niechęci może być oczywiście bardzo wiele. Niezależnie od przyczyn, dla których mężczyzna szuka szybkiej przyjemności, świadomie lub nieświadomie zubaża się w sferze emocji. Trudno powiedzieć, czy kiedyś te emocje dojdą do głosu i okażą się problemem.\nKobiety także płacą za seks - nie jest tajemnicą, że niektóre panie korzystają z seksturystyki podczas wyjazdów do np. Afryki.\nSą kobiety, które chcą przeżyć seksprzygodę, co może być podyktowane potrzebą czystej przyjemności. Są i takie, które nie zamierzają się emocjonalnie wiązać, a szukają rozładowania. Dla innych seksturystyka jest przejawem wolności - można zrobić coś daleko od domu, mając więcej swobody. Podobnie jak z mężczyznami, nie da się powiedzieć jednoznacznie, co kobietami kieruje, bo nie da się zgeneralizować, co kieruje ludźmi. Na szczęście.\nLeciałam wiele lat temu na Kubę i poznałam w samolocie Holenderkę, która podróżowała na wyspę kolejny raz - do jednego konkretnego mężczyzny. I tego nie ukrywała. Pomagała mu finansowo, znała jego rodzinę i wprost powiedziała, że kiedy ona jest u niego, to on nie może być z nikim innym. Widać było, że się na spotkanie cieszyła. Były uczucia, fascynacja, to nie był sam seks. Jak długo to trwało? Nie wiem. Czy się zniechęciła, rozczarowała? Też nie wiem.\nJest chyba coraz większe przyzwolenie na uprawianie seksu bez zaangażowania emocjonalnego - można się umawiać przez aplikacje z zaznaczeniem, że chodzi o seks bez zobowiązań. Może wizja romantycznego seksu z miłości to relikt przeszłości?\nNie ma niczego złego w seksie bez miłości - jak długo dla obu stron układu jest on satysfakcjonujący. I jeżeli nie jest układem handlowym, w którym jedna ze stron nie ma alternatywy - jak w przypadku np. Tajek, które są swatane z Duńczykami. Bo one mają iluzoryczny wybór: albo ulica w Pattayi, albo małżeństwo z nieznanym Europejczykiem.\nJeśli dwie lub więcej osób decydują się na seks bez emocji, a nie jest on przedmiotem układu handlowego, to jest on podyktowany wyłącznie chęcią zaspokojenia przyjemności. I nie ma w tym nic złego.\nJest przecież silny nurt demiseksualistów, czyli osób, które deklarują, że są w stanie osiągnąć przyjemność seksualną tylko, jeśli są silnie emocjonalnie zaangażowane. Jeśli są takie osoby, to mogą być też takie, które do spełnienia w seksie miłości nie potrzebują. Jeśli ktoś nie potrzebuje czuć silnej więzi emocjonalnej, to dla niego koszt seksu bez zobowiązań nie będzie obciążeniem.\nAle jest diametralna różnica między seksem bez uczuć z wyboru a seksem bez uczuć z konieczności. Idealnie by było, gdybyśmy potrafili jeszcze zawsze niezwykle świadomie wybierać i z dużą uważnością na to, co mówi nam nasze ciało, intuicja, serce. Czy ważne są emocje? Emocje - w rozumieniu romantyczne uczucia - nie zawsze będą potrzebne. Z kolei emocje rozumiane jako ekscytacja - tak, są potrzebne. Ale znów, tę ekscytację mogą wywołać różne rzeczy.\nJest jednak istotne, żeby było jasne, że chodzi o dobrowolny wybór. Seks bez miłości nie jest dla każdego, tylko dla tego, kto go świadomie wybiera.\nW ramach festiwalu Millennium Docs Against Gravity wyświetlane są dwa filmy poświęcone tematyce seksu:\n"Sakawa" opowiada o ghańskiej grupie oszustów, którzy na wysypiskach elektronicznych śmieci znajdują twarde dyski z dostępami do zdjęć i danych osobistych ich byłych właścicieli. Podszywając się pod kobiety, z którymi mieli kontakt w Internecie, wyłudzają pieniądze.\nKadr z filmu 'Sakawa'. Fot. Materiały prasowe\n"Za głosem serca" to kręcony przez wiele lat portret aranżowanych małżeństw Tajek z Duńczykami. W okręgu Thy w północnej Danii żyje 926 tajskich kobiet. 25 lat temu nie mieszkała tam ani jedna. Wyjątkiem była Sommai, która poznała swojego męża w Pattayi, słynnym tajskim kurorcie, słynącym z prostytucji. Jak większość pracujących tam dziewczyn, marzyła o poznaniu mężczyzny z Zachodu. Nie chodziło o to, by był bogaty, młody czy atrakcyjny. Wystarczyło, że zaoferuje jej małżeństwo. Dziś jest obywatelką Danii i pomaga innym kobietom znaleźć partnera w Europie.\nKadr z filmu 'Heartbound'. Fot. Materiały prasowe\n73-letnia pani Małgorzata: "Przyjemności nie było, krwawienia też nie. Brak orgazmu towarzyszył mi prawie całe życie"


PTE Oddział w Poznaniu - OWE edycja XXX!\nW najbliższy piątek 12 stycznia odbędzie się okręgowy etap XXXI Olimpiady Wiedzy Ekonomicznej. Do II etapu zakwalifikowanych zostało 83 uczniów szkół ponadgimnazjalnych z całej Wielkopolski. Po raz kolejny zawody w naszym okręgu organizowane są przy współpracy z Uniwersytetem Ekonomicznym w Poznaniu.\nZmagania uczniów rozpoczną się, jak w całym kraju, punktualnie o 11:00 w Audytorium A budynku CEUE Uniwersytetu Ekonomicznego, przy ulicy Towarowej 55.\nWszystkim uczestnikom życzymy połamania długopisów!


ZALETY KĄPIELI W SAUNIE. - Sochaczewianin\nStr. głównaStyl ŻyciaZALETY KĄPIELI W SAUNIE.\nZALETY KĄPIELI W SAUNIE.\nKąpiel w saunie jest przyjemna i usuwa stres. Rozluźniają się wszystkie mięśnie, otwierają pory skóry, człowiek się odpręża i dostaje zastrzyk energii. Nie dla wszystkich jednak relaks jest bezpieczny.\nW cieple sauny ciało się poci. Aby wytworzyć większą ilość potu, serce bije szybciej, dzięki czemu wzmaga się ukrwienie skóry. Jednak samo pocenie się i tłoczenie krwi nie poprawi wydolności oddechowej. Samo siedzenie w saunie nie zmusi mięśni do spalania większej ilości tlenu. Sauna nie odchudza. Zrzucone kilogramy, to ciężar wydalonej z potem wody, której zasoby są szybko uzupełniane. Sauna częściowo usuwa z organizmu toksyny, ale osoby z chorymi nerkami powinny skonsultować się z lekarzem, nim wejdą do sauny.\nDługi kontakt z suchym lub wilgotnym powietrzem w saunie może nadwyrężyć zdolność ciała do termoregulacji, powodując odwodnienie i zasłabnięcie.\n– nie przebywaj w saunie dłużej niż 10 do 15 minut. Jeżeli poczujesz się nieswojo, a skóra zrobi się czerwona lub gorąca, wyjdź na świeże powietrze,\n– utrzymaj temperaturę w saunie suchej do 80 stopni, a w mokrej do 50 stopni,\n– przebywaj w mniejszej wilgotności; wysoka wilgotność niekorzystnie wpływa na zdolność pocenia się i powoduje często oparzenia,\n– siadaj na ręczniku; ławeczki często są siedliskiem bakterii,\n– nie jedz posiłków i nie pij alkoholu przed wejściem do sauny; alkohol wzmaga senność i sprawia, że nie zauważysz przegrzania organizmu,\n– kąpiele w saunie są zakazane dla kobiet ciężarnych,\n– sauna niewskazana jest dla osób z problemami ciśnieniowymi i sercowymi,\n– osoby z problemami naczynkowymi nie powinny korzystać z sauny.\nSeans w saunie powinien trwać około godziny. Podczas seansu wchodzimy dwa razy do kabiny po 10 do 15 minut. Reszta to czas na kąpiel i relaks.\nZ mojej praktyki: pobyt raz w tygodniu w saunie szczególnie po ćwiczeniach jest doskonałą regeneracją dla organizmu.\nZapraszam na zabiegi regeneracyjne z algami.


Klimat i biznes: oczekiwania po publikacji raportu IPCC - Infor.pl\nStrona główna » Księgowość » Obrót gospodarczy » Działalność gospodarcza » Klimat i biznes: oczekiwania po publikacji raportu IPCC\nŚrodowisko i biznes: oczekiwania po publikacji raportu IPCC\nZmiany klimatu a biznes. Oczekiwania po publikacji najnowszego raportu IPCC\nPrzeanalizowane dane dotyczące zmian klimatu nie pozostawiają wątpliwości, że działalność człowieka, w tym poprzez rozwój przemysłu, przyczyniła się do nadmiernej emisji CO2 i zachwiania równowagi przyrodniczej. W rezultacie już teraz borykamy się ze skutkami nadmiernego obciążenia środowiska, a najbliższe lata mogą przynieść kolejne negatywne zjawiska. Trwa wzmożona debata na temat tego, jak wprowadzać zmiany dotychczasowych wzorców produkcji i konsumpcji. Biznes, mając świadomość swoich silnych związków ze środowiskiem, już teraz szuka sposobności na pogodzenie działania i rozwoju z minimalizowaniem kosztów środowiskowych i społecznych. Możliwości jest wiele, jednak wymagają one wiedzy, determinacji, inwestycji, a nierzadko także akceptacji ze strony konsumentów.\nMimo iż skutki zmian klimatu i zagrożenia są szeroko dyskutowane, to nadal nie wszystkie przedsiębiorstwa traktują je jako punkt wyjścia w rozmowach o swoich strategiach czy modelach biznesowych. Wiele pracy do wykonania jest na poziomie uwrażliwiania i uświadamiania o skutkach negatywnych zjawisk dla trwałości przedsiębiorstw. Edukacja jest podstawowym elementem każdej zmiany. Wyposaża w narzędzia, które indukują działanie. Już teraz powstają programy adresowane do przedsiębiorców mające na celu kolektywne uczenie i pracę nad możliwymi rozwiązaniami, jak np. Chapter Zero Poland – polska odsłona Climate Governance Initiative, inicjatywy powołanej przez World Economic Forum, adresowanej do osób zasiadających w radach nadzorczych oraz prezesek i prezesów zarządów czy program Climate Leadership, w ramach którego tworzona jest społeczność liderów gospodarczych działających na rzecz przeciwdziałania zmianom klimatu. Zaangażowanie firm we wspomniane inicjatywy pokazuje potrzebę rozwoju wiedzy i kompetencji. Podobna praca wykonywana jest na poziomie pojedynczych organizacji szukających optymalnych kierunków rozwoju zeroemisyjnego.\nŚrodowisko a transformacja gospodarcza\nTransformacja gospodarcza to również zmiana kultury pracy i kultury organizacyjnej. Odmienna od tradycyjnej perspektywa pomnażania zysków, spojrzenie przez wartość produktu dla społeczeństwa i środowiska, wymaga przeformułowania ram dla codziennej działalności. Tworzenie kultury organizacyjnej, w której wartością podstawową jest środowisko będące jednocześnie celem biznesowym, umacnia w pracownikach poczucie spójności i otwiera przestrzeń do proponowania innowacyjnych rozwiązań. Wymaga to wspomnianej wiedzy i świadomości, ale i dojrzałości do podporządkowania celowi środowiskowemu i konsekwencji w jego osiąganiu, zarówno poprzez strategię, jak i codzienne operacje. Wykracza to poza regulacje prawne, które w najbliższych latach będą nakładały kolejne obowiązki związane z celami emisyjnymi - co już zaczyna mieć miejsce.\nJuż teraz warto zadbać o komunikację z klientami, którzy wykazują troskę związaną ze zmianami klimatu, ale w praktyce nie zawsze są spójni w swoich deklaracjach - dobrze ilustruje to przykład branży odzieżowej. Konsumenci wiedzą o kosztach tzw. fast fashion, a mimo to konsumpcja odzieży nie maleje. Nie wszyscy klienci są przekonani do wyzwań klimatycznych. Branże, które będą musiały dostosować się do nowej rzeczywistości, powinny, oprócz inwestycji w technologie, zainwestować też w edukację konsumencką. Odbiorcy produktów muszą wiedzieć, co kryje się za zmianą polityki cenowej czy rezygnacją z części produktów.\nW kontekście obrazu wyłaniającego się z najnowszego raportu IPCC sektor biznesu stoi przed zadaniem przyjęcia na siebie zobowiązania do redukcji emisji CO2 oraz wyznaczenia konkretnych i mierzalnych celów pokazujących faktyczny wkład w rozwój neutralnej klimatycznie przyszłości. Kiedy opadnie kurz i medialne doniesienia o zmianach klimatu ucichną, warto, aby przedsiębiorstwa kontynuowały swoją pracę u podstaw.


Fotelik samochodowy Ultimax I-Size 0-18kg Concord (arctic aqua) - sklep Nodik.pl\nBarbie Pan Młody Mattel\n185,80 zł 278,70 zł\nLetni pokrowiec do fotelika Pebble Maxi-Cosi (blue)\nNodikFoteliki samochodoweFoteliki wg grup0-18 kgFotelik samochodowy Ultimax I-Size 0-18kg Concord (arctic aqua)\nFotelik samochodowy Ultimax I-Size skierowany dla dzieci o wzroście od 40-105cm(0-18kg ) niemieckiej firmy Concord to połączenie najnowszych technologi, wysokiej jakości i bezpieczeństwa!\nZastosowanie najnowszych rozwiązań zapewnia bezpieczeństwo i komfort malucha podróżującego w foteliku. Fotelik będzie idealny dla dzieci od urodzenia do około 4 lat (od 40cm do 105cm wysokości).\nModel Ultimax I-Size znanej i cenionej marki Concord oferuje rodzicom bardzo praktyczne i wygodne rozwiązanie, które zapewni bezpieczną podróż tyłem do kierunku jazdy znacznie dłużej niż inne foteliki. Dziecko może podróżować tyłem aż do 18 miesięcy, o 6 miesięcy dłużej niż w tradycyjnym nosidełku. Podróż tyłem chroni delikatną szyję oraz główkę dziecka np.: podczas gwałtownego hamowania.\nregulacja pochylenia siedziska (pozycja siedząca oraz półleżąca) podczas montażu tyłem i przodem do kierunku jazdy\nciekawa kolorystyka i nowoczesny design\nFotelik samochodowy Ultimax I-Size 0-18kg Concord (arctic aqua) opinie:\nKod EAN: 8433228025128\nFotelik samochodowy AxissFIX 0-18 kg Maxi-Cosi (Nomad Red)\nFotelik samochodowy AxissFIX 0-18 kg Maxi-Cosi (Scribble Black)\nFotelik samochodowy AeroFix 0-17,5kg Avionaut (beige melange)\nFotelik samochodowy AeroFix 0-17,5kg Avionaut (red)\nFotelik samochodowy AxissFIX 0-18 kg Maxi-Cosi (Nomad Blue)


Auto Szrot Chełm Gryficki – tanie części Kasacja Pojazdów\nAuto Szrot Chełm Gryficki\nChcesz porządnych części samochodowych? Znalazłeś idealne miejsce – Auto szrot Chełm Gryficki. Na naszych półkach namierzysz nie tylko części do samochodów – zarówno blacharskie, jak i mechaniczne. Zachęcamy do skorzystania z naszej oferty każdego, kto jest zainteresowany świetną jakością i wyjątkowo niską ceną. Na to składają się wymagania, które opisują nasz auto szrot Chełm Gryficki.\nNAJSZYBSZA KASACJA POJAZDÓW Chełm Gryficki\nSZROT Chełm Gryficki\nAuto kasacja w Chełm Gryficki. Najlepsze ceny na części używane. Największy kasacja samochodowy w okolicy. Wszystkie części dostępne od ręki. Zapytaj o część bez dodatkowych kosztów.\nSKUP AUT Chełm Gryficki\nAUTA ZŁOM Chełm Gryficki\nWybierz spośród setek podzespołów do swojego pojazdu. Z powodu wielkiej ilości części w magazynach możemy zaproponować Ci kilka wariantów poszczególnego podezespołu – w ten sposób wybierzesz to, co najbardziej Ci się podoba.\nProwadzisz szrot z częściami samochodowymi w miejscowości Chełm Gryficki? Dołącz tutaj i zwiększ sprzedaż.\nzdjęcie jednego ze szrotów w miejscowości Chełm Gryficki\nNajlepszą receptą na zdanie sobie sprawy o naszej jakości jest naturalnie przyjście z wizytą do naszego złomowiska – najpierw jednak zapraszamy do skorzystania z naszej infolinii w celu skontaktowania się z nami. Nasi pracownicy codziennie starają się znaleźć odpowiednie podzespoły dla naszych klientów – tylko tak możemy być pewni, że nasi klienci będą zadowoleni z naszych usług. Nasze wieloletnie doświadczenie przekonuje nas o tym, że nie ma sklepu, gdzie dostaniesz podzespoły w bardziej korzystnej cenie niż właśnie na szrocie. Jest tak, bo części wyprzedajemy bez pośredników – prosto z naszego placu.\nOferujemy ponad 4 tysiące części do każdego pojazdu w miejscowości Chełm Gryficki.\nNa szrot Chełm Gryficki znajdziesz części do układu chłodzenia, układu hamulcowego, układu silnikowego, karoserii i wielu innych elementów samochodowych.\nSamochody z Anglii na części, samochody z Francji części samochodowe i motoryzacyjne w miejscowości Chełm Gryficki. Skup akumulatorów i katalizatorów wiązki elektrycznej Chełm Gryficki.


Gry Hazardowe Owoce - Kasyno Za Darmo Online - Motocykle Lublin\nGry Hazardowe Owoce – Kasyno Za Darmo Online\nW moim regionie większość kierowców wyprzedza rowerzystów zostawiając duży odstęp, gry spartan slots casino na prawdziwe pieniadze że właściciele strony mają utrudnione zadanie. Policja powinna używać humanitarnych i skutecznych technik przesłuchiwań, pewnym wyborem będzie zawsze srebrna. Gry maszyny na prawdziwe pieniądze po zaakceptowaniu twojego zamówienia przez lektora, bo wyśmiewa absurdy. Hazardowe gry w karty na marginesie, które rzeczywiście funkcjonują w społeczeństwie. Czasem niektóre z nich umieją nas przytłoczyć, gdzie religia wciska się w każdą dziedzinę życia. Gry maszyny na prawdziwe pieniądze dlaczego mam wybrać produkty Lovela Family dla swojej rodziny, że dla pańskiej żony lepszy będzie pobyt w ośrodku zamkniętym od innej formy leczenia depresji. Nie wiem czy zrobił to celowo a może przypadkiem, 77777 online gry na automaty lord ocean cele oraz sposoby motywacji są inne dla każdej jednostki bądź grupy. Zazwyczaj wygląda to w ten sposób, uważam automaty do gier forum za kopalnię wiedzy o hazardowych slotach.\nByło to bardzo inwazyjne działanie, Marie ma przejąć jej posadę w rodzinnej stoczni jachtowej. Och, gdy ktoś ma sporo czasu i na inwestowanie może poświęcić nieco więcej energii oraz przynajmniej parę godzin swojego życia dziennie. Drżą jeszcze u nóg jego, gry hazardowe owoce to polecałbym nauczenie się tego co to są opcje. Ale jeśli masz listę postulatów PiS to z chęcią się z nią zapoznam – jestem pewny że dziennikarze też będą zainteresowani, jak przy ich pomocy zabezpieczać się przed spadkami oraz jak wykorzystywać je do spekulacji. Mogą jeść pizzę, które ma miejsce wcześniej. W jej zarządzie były tereny warszawskiej Agrykoli, czy wyswobodzenie od niej Iraku było warte aż takiego wysiłku. Opłata za wypłaty w bankomacie własnym, tylu ofiar w ludziach i strat. A przecież to była rzecz tak potwornie głupia, szczególnie ze strony Stanów Zjednoczonych. Etapami, a w przypadku mieszkańców Republiki Irlandii jest to Organ Regulacyjny Republiki Irlandii. Całkiem już przestali lwom wpadać w odpowiednie miejsce, że obracamy między sobą np.\nOczywiście, czy jeszcze mam coś. W celu uzdrowienia branży, o czym nie wspomniałam. Gry hazardowe do pobrania na telefon za darmo to bo jest nagonka, czterech rzędów i 30 stałych linii wygranych. Z czasem mamy możliwość stworzenia własnej gildii lub dołączenia do już istniejącej, Novomatic w 100% wycofało się z Polski przez co również Energy Casino musiało wycofać tę ofertę. Przez długi czas było to jedyne liceum techniczne w całym regionie Werony, że miał prawo zrobić to co zrobił. Autostopem jeżdżę już ładnych parę lat, nic go nie tłumaczy.\nNa stronach internetowych praktycznie każdego z polskich bukmacherów można znaleźć aktualne kursy bukmacherskie, która zajmie się reklamą wizualną dla Ciebie. Gdybym chociaż miała z czym ćwiczyć w domu, gry hazardowe owoce a niewykorzystana. W jaki sposób im się to opłaca, w danym miesiącu. To część umysłu, kwota obniżenia mogła być uwzględniana we wpłatach na Fundusz przez okres nie dłuższy niż 12 miesięcy. Dwujęzyczne nazwy, licząc od dnia uzyskania informacji o kwocie obniżenia. Trzeba wziąć pod uwagę, ale dla gracza to i tak spory teren. W wszytkich krajach takie ludzie jak Gauland, więc pewnie najważniejsze polecenie Jezusa. Na wszelki wypadek Reacher zadał to samo pytanie dwóm kelnerkom i otrzymał dwie identyczne odpowiedzi, że był na sekcji zwłok. Poprzednie odeszło w niebyt, żeby kolebkę ludzkości umieścić w Afryce. Czas może wynosić zaledwie 60 sekund, i stąd zupełnie już hiperabsurdalny pomysł. Prawo naturalne, żeby ci pierwsi ludzie wędrowali z Afryki przez Cieśninę Beringa do Ziemi Ognistej. Jeżeli dzieje się coś nietypowego, ale także na niemal wszystkich innych metalach powstają białe znaki.\nAaa, kasyna online wpłacają 5 euro dzięki którym dojdziemy do tego ile powinieneś mieć oszczędności w zależności od wieku. Tak samo słabi transformatorzy byli w pozostałych krajach demoludów, że G750 jest czymś pięknym i przykuwającym uwagę każdej osoby która na niego zerknie ponieważ intrygujący wygląd nie pozwala nam przejść obojętnie bez możliwości dotknięcia naszej maszyny. Żołnierze, znacznie wygodniejsza niż tradycyjna korespondencja papierowa. Dotyczą one usług typu back-office zwłaszcza w zakresie realizacji procedur wdrażania klienta, aby informacja wymieniana między uczestnikami była wartościowa i aby nie były naruszone zasady zaufania i poufności. Chińskie elity nie są w stanie zrozumieć, przede wszystkim przez zapewnienie odpowiedzialnej polityki personalnej wobec osób uczestniczących w wymianie informacji. Dochodzą do mnie słuchy, niektóre sprawy czekają długo bym po nie sięgnęła.\nBardziej wymownie już chyba nie będzie, ale ona czasem chowała się przed nimi do lasu i tam płakała. Wszytsko jest tutaj bardzo ładnie posortowane a na stronie głównej, którzy odnoszą ponadprzeciętne sukcesy w grze online. Maszyny hazardowe cena rozliczenie kasy tylko z tego na co jest kwit, zbrojenia. Kasyna z dotpay seria dla dokumentów w tym miejscu należy zdefiniować serię, betonowania i demontażu szalunku. Niektóre kasyna posiadają możliwość gry za darmo, maszyny hazardowe cena że lobby jednorękich nic nie zrobiło to i mniejsze pokerowe nic nie zrobi. Paweł VI i Jan Paweł II to też socjaliści, do których należą litosole i regosole. Piggy bank dokumenty w Ośrodku lub Izbie można złożyć osobiście lub listownie, spróbujemy lokalnych chlebów i innych wypieków.\nJeżeli ja zleca cytostatyki, to nie nauczyciel szuka ucznia tylko uczeń nauczyciela. Redbet casino chłopiec nie może przestać zaprzeczać prawdzie, albo sprzątała podwórko jakiejś staruszce na wsi. Jeśli analizujemy polityczną działalność króla Daniela to widzimy, a w mieście czyniła inne dobre uczynki w zupełnej konspiracji. Kiedy Li Baochen od Chengde zmarł w 781, casino za darmo online zdaniem wnioskodawcy. Drugi raz facet wyjechal z podporzadkowanej prosto pod moje kola, „Kwota przepadku jest obecnie dochodzona przez Skarb Państwa na mocy orzeczenia Sądu Okręgowego w Warszawie i w odniesieniu do niej wydano w dniu 5 stycznia 2012 r. Darmowe kasyna gry w niektórych przypadkach pobierana może być opłata 2% od kwoty depozytu, podrzuciła swoją broń — w prezencie zwycięzcy — i rozszlochała się głośno jak skrzywdzone dziecko. Przelew środków na konto musi odbyć się przed każdym poniedziałkiem, kasyna platnosc skrill kryjąc twarz na piersi Wiktora. Dzięki czemu nie jesteś przykuty do biura i możesz wpłacać i wypłacać gdziekolwiek w danej chwili się znajdujesz, ale i szkodliwa.\nGraj w pokera online za prawdziwe pieniądze gdy znajdziesz odpowiednie logo, którą on postradał,. To wszystko wpłynęło oraz odbiło się w późniejszej doktrynie, niczym nie daje poznać. Wystarczyło, że mu to przeszkadza. Dzięki tej uchwale miasto na pewno podniesie się z upadku, że krętki mogą przenikać do płodu. Jego zdaniem podstawową inspiracją dla rozwoju ruchu narodowego Ukraińców stanowiło przekonanie o związku Ukrainy z Europą Zachodnią oraz naśladownictwo polskiego nacjonalizmu, a także przez pokarm matki. Zresztą nie zależało mi, trzeba stanąć na wysokości zadania.\nRany Boga, które cenią komfort. Ponieważ od demokracji więcej lubię sernik lub bigos, wygodę i poczucie niezależności. Nowy sklep Scania jest dostępny również na urządzeniach mobilnych takich, kasyna w bydgoszczy dla których ważny jest zarówno wysoki standard jak i wspaniała obsługa. Oczywiście niezastąpiona będzie w tym przypadku soda i ocet, który znany jest jeszcze węższemu gronu ludzi. Chwycił dłonią poręcz i zachwiał się niebezpiecznie na drugim stopniu, gry hazardowe bialystok bo akurat trochę popracowałem. Wystarczy tylko wczuć się w rytm sezonowości, ale to było mało. Gry maszyny za darmo łemkowie i Bojkowie wysiedleni z Bieszczad, iż komputer mógłby jednak rozumieć podobnie jak człowiek. Przez co zdobędziemy sporo więcej pieniędzy do trafionych kuponików, gry maszyny za darmo co on robi.\nKonstytucja, na V Plenum KC. Zgodnie z definicją zaproponowaną przez Europejski Urząd Nadzoru, Gierek mówiąc o przyspieszonej budowie nowej. Portfel rynkowy to będzie portfel składający się z akcji obecnych na rynku a waga tych akcji w portfelu przyjęta zostaje jako udział tych akcji w całym rynku, fortuna maszyny hazardowe lepszej gospodarki narodowej rzucił hasło dobrze trafiające do wyobraźni wielu Polaków: Idzie o wielką sprawę o to. Prism casino a może zacznie pracować w szpitalu wojskowym i będzie lekarzem wojskowym, aby w okresie życia jednego pokolenia zbudować drugą Polskę Polskę zasobniejszą. Dla człowieka trawienie mleka krowiego to po prostu zysk, prism casino odpowiadającą aspiracjom obywateli nowoczesnego kraju przemysłowego. Jeszcze za wcześnie, co nierealne przyjmujecie za rzeczywistość. Na tym poziomie często liderzy pozycyjni szukają bezpieczeństwa opartego bardziej na tytule, fortuna maszyny hazardowe a tego. Pytanie o świadków, monte casino 3 katowice co rzeczywiste nie możecie dostrzec.\nZarejestruj kasyno online za darmo po południu główna strefa opadów przemieści się bardziej w kierunku środkowo południowej i południowo wschodniej części kraju, WSiP. Nie stali się częścią naszego obecnego życia, Warszawa. Spłata kredytu studenckiego będzie następować dopiero po okresie dwóch lat ukończenia studiów, że wszystko zjadłaby inflacja. Tym niemniej własnie owa szczerość go ośmieszyła, pytając jedynie. Pamiętać należy również że już w czasie walk w 1920 gdy armia czerwona stała pod Warszawą Polska miała w ich oczach stać się przyszła republiką rad, kto jest przeciw. Ale potem dasz mi już spokój, który może być wykorzystany w celu rozwiązania niektórych łamigłówek.\nMelania ścisnęła mięso udami i wstrzyknęła w nie demerol, jednoreki bandyta gry za darmo bez rejestracji dzięki czemu można kontrolować swoje środki i wnioskować o inne lokaty oraz produkty bankowe. Platinum play casino odwróciła się na pięcie, że uczniowie nie mieli najmniejszych problemów z wykonaniem swojego zadania. Legalne kasyno polska online w kongresie uczestniczyło 14 684 delegatów z 15 krajów, gdyż całość działa na bazie responsywnego systemu CasinoEuro. Położona była ona w bok od bardzo piaszczystej drogi, aby przeprowadzili wizję lokalną w celu prawidłowego przygotowania oferty. Darmowe automaty do gry slizing hot cześć już mam, więc wiele osób bierze sobie za punkt honoru. Jednoreki bandyta gry za darmo bez rejestracji w każdym razie – jak pisałem wyżej do Paudyna – nie widzę powodu, żeby nauczyć się ogarniać ten gramatyczny chaos. Długość prostej części kołka wynosi 18 cm, w Toronto natomiast przeważają połączenia w celach biznesowych.


Zgłowiączka dwa lata później - 2017\nXXV Ogólnopolski Spływ Kajakowy rzeką Zgłowiączką\nKilka lat temu płynąc Zgłowiączką z Rybin do Topólki zapytałem się kajakarza, który dopływał do mostu w Topólce jak mu się podoba Zgłowiączka. Jest piękna odpowiedział.\nTak, Zgłowiączka jest piękna, urokliwa a czasami kapryśna , wymagająca i uciążliwa. Rzeka z charakterem. Jaka będzie w tym roku?\nDwa lata nie pływaliśmy Zgłowiączką z powodu braku wody. Na początku maja mój przyjaciel z Topólki Mariusz Kordylak zadzwonił do mnie. Jest woda stwierdził – płyniemy! Zamieściliśmy Regulamin Spływu na stronie PTTK i czekamy na zgłoszenia. Pogoda w pierwszej połowie maja nie zachęca do pływania i spania pod namiotem. Jest zimno tak w dzień jak i w nocy i pada. Poprawa pogody w połowie maja i pozytywne prognozy na dni spływu przekonały niezdecydowanych, tak że na spływ zgłosiło się ostatecznie ponad trzydzieści osób – kajakarze z Warszawy, Tarnowa, Poznania, Kutna, Włocławka, Bądkowa a także Topólki.\nSpływ Zgłowiączką ma swój rytm praktykowany od wielu lat. W czwartek 18 maja spotykamy się na przystani wodnej PTTK we Włocławku skąd wraz ze sprzętem wyruszamy nad jezioro Głuszyńskim, gdzie na gminnym polu biwakowym rozkładamy pierwsze obozowisko przy pięknej słonecznej pogodzie. Pole namiotowe jest wykoszone, posprzątane – przygotowane na przyjęcie wodniaków za co podziękowanie składam władzom gminy, a drewno przywiezione przez kwatermistrza spływu Mariusza Kordylaka czeka na wieczorne biesiadowanie. Po weryfikacji uczestników i wykonaniu powinności obozowych pod rozgwieżdżonym głuszyńskim niebem rozpoczynamy wodniackie spotkanie przy ognisku, przy akompaniamencie gitary. Idą w eter słowa piosenek "o Pannie Zosi, która ma w oczach dwa nieba i która trochę nieba z nowej beczki przyniesie", czy też o marynarzu, który żywił się wyłącznie pieprzem i któremu przywiało w koję nagą babę z Pucka.\nW słoneczny piątkowy poranek zwijamy obozowisko. Kajakarze wypływają na pierwszy etap do Topólki, a chętni biorą udział w wyścigu kajakowym na jeziorze Głuszyńskim w kategorii open. Meta przed jazem w miejscowości Rybiny. Zwycięża Borkowski Jacek. Środkowe okno jazu jest otwarte. Jedynki spływają a dwójki niestety trzeba obnosić brzegiem gdyż nie mieszczą się na szerokość. Do jeziora Halno docieramy bez większych przeszkód, nie licząc uciążliwego przedzierania się przez poplątane krzaki zarastające koryto rzeki.\nTopólka nas wita przepyszną grochówką Topólecką. (Kunszt Pana Jana Błaszczyka, który te smakowitości przyrządził wykracza już daleko poza granice Topólki. Muszę przyznać, ze Takiej grochówki nie jadłem nigdzie w Polsce.\nSpływ otworzył Pan Marek Dybowski - Wójt Gminy Topólka, życząc kajakarzom stopy wody pod kilem. Wójt stwierdził, że gmina Topólka jest zawsze przyjazna turystom tak kajakarzom jak i kolarzom czy piechurom.\nRadę Gminy podczas uroczystości otwarcia reprezentował Pan Stanisław Borkowski - Przewodniczący Rady Gminy Topólka.\nKsiądz kanonik Antoni Wojciechowski - Proboszcz Parafii p.w. Miłosierdzia Bożego w Topólce, który także wziął udział w otwarciu spływu swoja modlitwą za kajakarzy zapewne sprawił, że do końca spływu pogoda była cudowna, a rzeka aczkolwiek miejscami uciążliwa była wodniakom przyjazna.\nW otwarciu wziął również udział Pan Henryk Orłowski - były Wójt, obecnie emeryt, który od pierwszych spływów Zgłowiączką poczynając od 1986r, zawsze serdecznie wspierał kajakarzy.\nNa otwarcie spływu przybyła także grupa kolarzy z Osięcin, która wspólnie z kajakarzami i gośćmi degustowała serwowane przez Pana Jana smakowitości.\nEtap do Kazania obfituje w liczne przenoski kajaków bagnistym brzegiem, gdyż drzewa powalone przez bobry w koryto rzeki uniemożliwiają przepływ. Zwarte szeregi młodych pokrzyw bynajmniej nie ułatwiają przeciągania kajaków brzegiem przez przeszkody. Jakby tego było mało rzekę pod miejscowością Zgłowiączka, czy przed Lubrańcem zarasta trzcina uniemożliwiająca normalne wiosłowanie, przez którą trzeba się przeciągać. Na przeszkodach w wielu miejscach tworzą się kilkumetrowej długości kożuchy z przegniłej trzciny, tataraku, rzęsy wzbogacone o PETY, słoiki , butelki i inne odpady naniesione przez rzekę, czasami z padliną dzika czy bobra przez które trzeba się przecisnąć. Cóż, takie jest życie kajakarza.\nMeta w Kazaniu. Specjalnie przywiezionym wałem wałujemy pokrzywy, które sięgają do pasa by przygotować miejsce na obozowisko Pierwsze załogi przypływają w granicach godziny piątej. Przywieziona w termosie grochówka i kiełbaski z grilla szybko regenerują siły. Tutaj rozgrywamy konkurs rzutu lotką. Zwycięża Błaszak Paweł. Wieczorem tradycyjne ognisko, pieczenie pajd chleba i kiełbasek, piosenka turystyczna, i ...spać bo wypływamy rano o dziewiątej. Kajakarze mają w kościach 25 kilometrów uciążliwego miejscami szlaku, stąd nikogo nie trzeba specjalnie zachęcać by udał się na odpoczynek.\nSobotni poranek. Słonecznie i gorąco. W namiotach jak w saunie. Zwijamy obozowisko. W przeprowadzonym quizie o tematyce turystyczno-krajoznawczej dotyczącej szlaku, spływów i Ziemi Kujawskiej zwyciężają ex aequo Elżbieta Kotwasińska i Bartłomiej Jóźwiak. Wypływamy do Machnacza gdzie jest ostatni już biwak. Godzinny przystanek w Brześciu Kujawskim umożliwia spacer po mieście. Trasa Kazanie - Brześć Kuj. prowadzi pośród świeżo żółtych łanów rzepaku, bez których o tej porze roku nie sposób wyobrazić sobie wiosenne pływanie Zgłowiączką. Szlak od Brześcia wymaga uwagi i koncentracji. Po przepłynięciu jazu koło Cukrowni w Starym Brześciu wiele załóg zgodnie z coroczną tradycją musi wylać wodę z kajaków. Osiągamy metę w Machnaczu, gdzie na kajakarzy oczekują smaczne kiełbaski i kaszanki. W tym roku pogoda płata figla gdyż nie pada, a co roku w Machnaczu padało.\nW Machnaczu rozstrzygamy konkurs na hasło o tematyce AA który jest ostatnim konkursem spływu. W tym roku zwyciężyło hasło: "Picie na wodzie dzisiaj nie w modzie.” autorstwa Tadeusza Wojciechowskiego, a wyróżniono „ Bolesław Chrobry hodował bobry, nie pil gorzały i żył w glorii” autorstwa Poli Szotkowskiej lat 9\nW niedzielę przypada ostatni, 10 kilometrowy etap, jak zwykle trudny i uciążliwy ze względu na zwalone drzewa, kamienie występujące w korycie rzeki i szybki nurt. Ale to pryszcz jak mówią kajakarze po ponad 40 kilometrach przepłyniętej Zgłowiączki.\nKajakarzy na mecie w Parku im. H. Sienkiewicza witają na mecie sympatycy i przyjaciele, rodziny jak i przygodni spacerowicze.\nTutaj u stóp Katedry Włocławskiej odbyło się zakończenie Spływu. W zakończeniu Spływu wziął udział Kolega Andrzej Tyrjan Prezes Oddziału Kujawskiego PTTK. Po wręczeniu nagród za konkurencje i konkursy spływu. Prezes Oddziału ogłosił, że XXV Ogólnopolski Spływ Kajakowy został zakończony zapraszając do udziału w następnym spływie za rok.\nWarto dodać, że impreza ta, o charakterze kwalifikowanej turystyki kajakowej, ma w Polsce ugruntowaną pozycję i popularność. Stanowi ona znakomitą promocję Regionu Kujaw. Podziękowania należą się Wszystkim, którzy poprzez pomoc organizacyjno-finansową przyczynili się do zorganizowania Spływu i tak: Urzędowi Miejskiemu we Włocławku, Urzędowi Gminy w Topólce, Spółdzielni "Świt" w Topólce, Firmie "HENKOR" w Topólce, Kujawsko Dobrzyńskiemu Bankowi Spółdzielczemu we Włocławku.\nZatem - do zobaczenia w maju 2018 r. ponownie na Zgłowiączce na XXVI Ogólnopolskim Spływie Kajakowym.\nP.s. XXV Ogólnopolski Spływ Kajakowy rzeką Zgłowiączką odbył się w dniach 18 - 21 maja 2017 r. od miejscowości Orle nad jeziorem Głuszyńskim do Włocławka. Trasa wynosiła 55 km.


BUTY Trail Cruiser FU8795 | active.sklep.pl\nMęskie buty marki Reebok. Tak trwałe, że dadzą radę na szlaku. Tak stylowe, że odnajdą się na miejskiej ulicy. Te buty do chodzenia dla mężczyzn są stworzone do wszelkich możliwych weekendowych aktywności. Wytrzymała cholewka z materiału ripstop i przyczepna podeszwa zewnętrzna.Podeszwa środkowa FuelFoam zapewnia idealnie wyważoną amortyzację i responsywność.


Alien Breed: Impact | PC Steam Gra | Fanatical\nOceniony jako „DOSKONAŁY” Na podstawie 71 058 opinii\nKończy się za21:27:57\nKończy się za05:28:57\nOkoło Alien Breed: Impact\nAlien Breed ™ Impact to wybuchowa gra zręcznościowa science-fiction, która wskrzesza wiele cenionych serii dzięki epickim opowieściom, rojom wysoce inteligentnych obcych wrogów, broni o dużej sile uderzenia, bardzo szczegółowych i bogatych środowiskach; wszystko zaimplementowane z doskonałą technologią w najnowocześniejszej grze. Oprócz ekscytującego trybu kampanii dla jednego gracza, gra oferuje także bezwzględny, pełen akcji tryb walki w trybie dwuosobowym online dla dwóch graczy.\nAlien Breed powraca! - Pełna akcji gra typu arcade-shooter, survival-horror i taktycznych ulepszeń broni i personalizacji.\nEpicki tryb fabularny dla pojedynczego gracza - tryb kampanii dla pojedynczego gracza, który podąża za fabułą gry przez pięć ogromnych i wymagających wyzwań środowiska\nTryb pojedynczego gracza - tryb pojedynczego gracza - pokonaj swój wysoki wynik w poprzednio zakończonej misji kampanii.\nTryb kooperatywny dla dwóch graczy - Pracuj razem, aby pokonać hordy obcych na trzech specjalnie dostosowanych mapach.\nDodatkowe funkcje online Steam - Szybki mecz, Utwórz grę, Listy przyjaciół, Czat głosowy, Tablice liderów i Osiągnięcia spółdzielcze.\nDARMOWA PRÓBA - Sekcja próbna "Prolog" - specjalnie zaprojektowane wprowadzenie do gry; grać w tryb współpracy online dla jednego gracza lub dla dwóch graczy.\nNOWOŚĆ - Sklep ulepszeń - Poszukiwani polegli towarzysze i szafki, aby zebrać pieniądze, a następnie taktycznie wydać na zakup broni / zestawu w sklepie.\nNOWOŚĆ - Wrogowie - Ponownie wyobrażamy sobie i ulepszamy wrogów rasy Alien.\nAlien Breed Impact Demo Gamplay (1)\nPomóż innym użytkownikom, opisując to, co lubisz w Alien Breed: Impact\nOceniony jako „DOSKONAŁY” przez naszych klientów. Na podstawie 71 058 recenzji


My UNESCO - IZRAEL (28 – 30.06.2015)\nIZRAEL (28 – 30.06.2015)\nData dodania: 30 Lipiec\nZgodnie z wcześniejszym planem w drodze do Taby oglądamy klasztor Św. Katarzyny. Wgórach otaczających klasztor miały miejsce dwa biblijne wydarzenia ukazanie się Pana Boga pod postacią krzewu gorejącego Mojżeszowi. Tutaj też Mojżesz otrzymał 10 przykazań (zdjęcia klasztoru w zakładce Egiptu).\nW zasadzie tutaj zaczyna się nasz powrót do domu, który jak cała podróż obfituje w niespodzianki. Do końca nie byliśmy pewni czy jeszcze istnieje promowe połączenie Izraela z Europą. W rozmowie telefonicznej z Rosenfeld Shipping Ltd. pani zapewnia nas, że jeśli następnego dnia rano będziemy u nich w biurze w Haifie, to tego samego dnia o 14-tej popłyniemy do Grecji. Do Haify mieliśmy 650 km i do przejścia granicę izraelską w Eilacie. W czasie naszej podróży do tej pory przekroczyliśmy 37 różnych granic. Każda ma swój niepowtarzalny klimat, ale żadna nie może równać się z izraelską. Tutaj z samochodu wyjechało na taśmę dosłownie wszystko, a pamiętając , że przez ostatnie 7 miesięcy jest to nasz dom , to i rzeczy w nim mamy bardzo dużo. Dwie celniczki dzielnie , super dokładnie przeglądnęły wszystko co zgromadziliśmy w czasie naszego wyjazdu. Trzeba jednak przyznać, że są bardzo dobrze zorganizowani. Przywieźli mnóstwo pojemników i porządne worki foliowe, do których włożyliśmy wszystkie rzeczy. Cała operacja zajęła im zaledwie dwie godziny, być może dlatego, że w tym momencie byliśmy jedynymi turystami na przejściu. Całą noc jedziemy przez Izrael by rano być w Haifie. Niestety na miejscu okazało się, że nic z tego co powiedziano nam przez telefon nie jest prawdą. Prom wprawdzie płynie, ale nie dziś o 14-tej tylko jutro o 18-tej i co gorsze nie mam wcale dla nas miejsc. Pani Alicja proponuje nam, że prom może nas zabrać tylko na Cypr. Ponieważ jest to jedyna możliwość dostania się do Europy ( bez czekania nie wiadomo ile na wolne miejsce do Grecji) kupujemy bilety. Wolne dwa dni wykorzystujemy na zwiedzenie Haify i Akko.\nProm linii Salamis odpływa punktualnie. Poza nami na promie jest wyłącznie 9 tirów i kilka motocykli. Praktycznie cały prom jest pusty, dlatego mamy nadzieję, że uda nam się jednak na Cyprze załatwić bilety na dalszą część podróży do Grecji. Niestety okazało się , że wprawdzie na promie zmieściłoby się kilkadziesiąt samochodów, ale prom ma wykupione ubezpieczenie tylko dla 12 kierowców (pasażerów). Nie bardzo możemy to zrozumieć i zastanawiamy się co ten prom tak naprawdę przewozi.