Przezroczysty LG GD900 - TechNow.pl Przezroczysty LG GD900 - TechNow.pl\nPrzezroczysty LG GD900\nLG GD900 to chyba jeden z najładniejszych telefonów, wśród tych zaprezentowanych na MWC 2009 w Barcelonie. Mierzący tylko 13,4 mm grubości telefon z funkcjonalnością HSDPA o prędkości do 7,2 Mb/s ma się pojawić w sprzedaży jeszcze w tym roku. Design jest tylko kontynuacją rozwiązań zastosowanych w poprzednich sliderów LG. W zestawie z telefonem znajdzie się dedykowana słuchawka Bluetooth.\nNie ma więcej szczegółów, z wyjątkiem tego, że klawiatura jest przeźroczysta, oraz lekko świeci po rozsunięciu. Prezentujemy go już teraz, jednak BGR zapewnia nas, że jeszcze w tym tygodniu pojawią się na ich stronie dodatkowe specyfikacje telefonu.\nPoprzedni wpis: Inteligentna i sprytna karta SIM\nKolejny wpis: Długo oczekiwany smartphone od Della\n4 comments on “Przezroczysty LG GD900”\n17-02-2009 o 12:55\n22-02-2009 o 14:06\nta przezroczysta klawiaturka to naprawdę innowacyjna sprawa\n25-02-2009 o 16:11\nTo LG to zawsze wymyśli coś "innego" ciekawe czy u konkurencji też powstanie cos na podobieństwo LG GD900\n25-02-2009 o 16:32\nWedług zapowiedzi "kryształowy" telefon LG na rynku pojawi się w drugim kwartale bieżącego roku.


Tempo wzrostu kurcząt a zapotrzebowanie na aminokwasy - Informator Drobiarski\nwrz 28, 2018 | Jaja i ptaki hodowlane\nNa początku ubiegłego stulecia, w chowie mięsnych kurcząt, wykorzystywano cięższe rasy kur, a jednym z pierwszych genotypów, były kury rasy White Rock. W połowie ubiegłego wieku, wprowadzono do komercyjnej hodowli mięsnych kur genetykę populacji wraz z obukierunkową selekcją zwrotną, poprawiając znacznie wydajność brojlerów (Tab.1). Ponieważ żywa, rynkowa masa brojlerów była raczej stała, intensywna selekcja spowodowała skrócenie o połowę okresu odchowu i poprawę, o prawie 1 kg – współczynnika wykorzystania paszy.\nTabela 1. Porównanie wyników odchowu kurcząt brojlerów w latach 1950-2015, w niemieckich stacjach testowych (Grashorn,2017)\nPierwsze zalecenia dotyczące dostarczania w paszy brojlerom, składników odżywczych, zostały opracowane przez NRC w latach 60-tych XX wieku i były kilkakrotnie aktualizowane, z tym, że ostanie wydanie NRC, pochodził z 1994 r. Rozwój zdolności wzrostu broilerów i dostarczenia im odżywczych składników, szczegółowo porównano na podstawie wyników pochodzących z 1957 r., z uzyskanymi w 1991r., oraz ponownie z sytuacją w 2001r. (Havenstein i in., 2003). W ciągu ostatnich 44 lat, poziom energii, surowego białka i niezbędnych aminokwasów, takich jak metionina + cysteina oraz lizyna, wzrósł w starterowych mieszankach odpowiednio o 10,7, 8,0, 21,3 i 5,9%, (Havenstein i in., 2003). Najbardziej zwiększył się udział metioniny, ponieważ odgrywa ona ważną rolę u brojlerów, biorąc udział w przyrostach ich masy ciała, ogólnym rozwoju i podtrzymaniu funkcji życiowych. Ponieważ udział metioniny w większości pasz jest raczej niski i nie pokrywa zapotrzebowania na nią brojlerów, pasze uzupełniane są syntetyczną metioniną. Rozwój technologii produkcji ogromnych ilości syntetycznych aminokwasów, był jednym z podstawowych warunków dalszej poprawy zwiększania masy ciała brojlerów.\nW ostatnich 20 latach, konsumenci coraz bardziej interesowali się metodami wielkotowarowej, intensywnej produkcji mięsa brojlerów uważając, że wykorzystywanie w niej szybko rosnących genotypów, jest sprzeczne z dobrostanem kurcząt i przyczynia się do pogorszenia jakości mięsa. Już w latach 70. XX wieku, wdrożono we Francji program produkcji mięsnych kurcząt Label Rouge, który zalecał wykorzystywane „wolno rosnących” genotypów kurcząt, warunkujących również ekologiczny chów brojlerów, wydłużając jego okres odchowu, na wybiegach – do co najmniej 81 dni. Równocześnie w produkcji mięsa brojlerów, wprowadzane są programy etykietowania tuszek zapewniających, że one pochodzą z „ekstensywnego chowu brojlerów” (EC 543/2008), w którym należy również wykorzystywać wolno rosnące genotypy. Do tej pory brak jest jednak jednoznacznej definicji zdolności wzrostu kurcząt oraz jasnych informacji nt. wymagań żywieniowych dla wolno rosnących genotypów brojlerów.\nInformacje nt. wydajności różnych genotypów brojlerów, są konieczne by określić ich wymagania żywieniowe. Tabela 2 przedstawia wyniki chowu wolno i szybko rosnących, różnych czystorasowych, kurcząt mięsnych. Różne tempo wzrostu, wskazuje na zróżnicowane wymagania, które są największe u szybko rosnących, mieszańców towarowych brojlerów, a najmniejsze u czystorasowych kurcząt. Różnice te podkreślają, wyniki analizy krzywej wzrostu, uwzględniającej większą liczbę różnych genotypów (Tabela 3). Z analizy wynika, że nie jest możliwe rozróżnienie między szybkim, a wolnym wzrostem ptaków. Bardziej odpowiedni, jest ich podział na 3 kategorie, w zależności od szybkości tempa wzrostu: wolne <35, średnie 35-50 i szybkie >50 g/średnich, dziennych przyrostów. Wskazuje to również na konieczność zróżnicowania zaleceń dotyczących pokrycia potrzeb żywieniowych szybko, średnio i wolno rosnących genotypów brojlerów (Grashorn, 2017).\nTabela 2. Wyniki chowu mięsnych kurcząt różnych czystych ras i mieszańców towarowych brojlerów (Hörning i in.,2010)\nTabela 3. Charakterystyka krzywej wzrostu Gompertz’a, szybko, średnio i wolno rosnących brojlerów, analizowana przez Grashorn’a i in. (2012)\nMetoda określania wymagań żywieniowych\nW przypadku zwierząt monogastrycznych, zapotrzebowanie na metioninę, można określić tylko doświadczalnie, przy całkowitym pokryciu zapotrzebowania na surowe białko i energię. Badany aminokwas, jest uzupełniany w paszy, która pokrywa podstawowe zapotrzebowanie drobiu na składniki odżywcze. Ilość dodawanego aminokwasu i reakcja na ten dodatek, ilustruje wykres np. dziennego przyrostu masy ciała, który jest oceniany analizą regresji. Szczyt krzywej, wskazuje maksymalną odpowiedź i może być zgodny z zalecanym poziomem jego dodatku, zapewniającym osiągnięcie maksymalnej wydajności. Ta pracochłonna procedura, wymaga określenia 4 głównych, ograniczających się aminokwasów – metioniny, lizyny, treoniny i tryptofanu. Inna metoda, której podstawą jest skład ciała ptaków, polega na czynnikowej dedukcji zapotrzebowania na aminokwasy (GfE-niemieckie zalecenia żywieniowe, 1999). Rzadko omawiany jest skład ciała brojlerów. Peter i in.,(1998) stwierdzili, że średnia ilość białka, w żywej masie całego zwierzęcia, wynosi 186 g/kg. Udział metioniny, lizyny, treoniny i tryptofanu w ciele ptaka, bez okrywy piór (lub tylko piór), wynosi odpowiednio 2,5 (0,6), 7,0 (1,8), 3,9 (4,8) i 1,0 (0,7) g/16 gN. Obliczając rzeczywiste wymagania ptaka, należy uwzględnić także pokrycie jego życiowych potrzeb oraz całkowite wykorzystanie paszy i strawność aminokwasów.\nZalecane dodatki aminokwasów szybko rosnącym genotypom. Na podstawie powyższych informacji, można obliczyć zapotrzebowanie drobiu na aminokwasy. We wczesnym okresie życia piskląt, (1-2) dni po wylęgu, osiąga ono wysokie wartości, wynoszące 6,9, 6,2, 11,4 i 2,7 mg odpowiednio dla metioniny, lizyny, treoniny i tryptofanu/g dziennego przyrostu masy ciała, bez uwzględniania płci (GfE, 1999). Ilości metioniny, treoniny i tryptofanu w stosunku do lizyny powinny wynosić odpowiednio 0,35, 0,76 i 0,16. W tabeli 4 podano wartości dla metioniny, treoniny i lizyny, zalecane dla brojlerów w różnym wieku.\nTabela 4. Zalecany procentowy (w kg) udział aminokwasów w paszach dla brojlerów według: Polskich Norm (2005), NRC (1994), Ross (2007) i Cobb (2013).\nJak wynika z Tabeli 4, polskie zalecenia pod względem udziału 4 podstawowych aminokwasów w mieszankach dla brojlerów starter i grower, zbliżone są do innych norm, natomiast nieco mniejsze ich udziały, z wyjątkiem metioniny – zalecają stosować w finiszerze.\nZalecane poziomy aminokwasów w paszy dla wolniej rosnących genotypów Fatufe i in., (2004) żywiąc szybkorosnące koguty brojlery oraz nieśne kury (Lohmann Brown) paszą zawierającą 3,8-16,8 g lizyny/kg stwierdzili, że tempo wzrostu (8-21 dnia życia) było najszybsze u brojlerów otrzymujących 12,5g, a nieśnych kur – przy 10,4 g lizyny/kg paszy. W badaniach nad treoniną, Rosa i in. (2001) osiągnęli najlepszy przyrost masy ciała brojlerów, żywiąc je paszą z udziałem 7,7 g treoniny/kg, a nieśnych kur – już przy zastosowaniu 7,0 g lizyny/kg mieszanki. Nieśne kury także dobrze rosły, przy udziale zaledwie 6,3 g treoniny/kg paszy. Carrasco i in., (2014) uzyskali wystarczające tempo wzrostu brojlerów ISA J 257 przy 9,4 g lizyny/kg, 4,0 g metioniny, 8,9 g treoniny i 2,1 g tryptofanu/kg paszy (ME = 11,9 MJ/kg). Ritteser (2016) żywili od 1 do 21 dnia życia, brojlery ISA JA 957, organiczną paszą (ME = 12,0 MJ/kg), zawierającą 10,6 g lizyny, 4,0g metioniny, 6,9 g treoniny i 1,6 g tryptofanu, by określić proces trawienia aminokwasów w jelicie krętym i stwierdzili takie samo zwiększenie masy ciała w przypadku skarmiania pasz o wyższej zawartości tych aminokwasów (Grashorn, 2017).\nObecnie brak jest podstawowych badań, nad zapotrzebowaniem wolno rosnących brojlerów na aminokwasy. Dlatego o wymaganiach tych genotypów, można się dowiedzieć z żywieniowych tabel i zaleceń hodowlanych firm (Tabela 5), które określają minimalny udział aminokwasów. Wg Fatufe i in. (2004), odchów młodych nieśnych kur, jest nie możliwy przy niskim udziale aminokwasów. Również Carrasco i in., (2014) i Ritteser (2016), uzyskali dobre tempo wzrostu wolnej rosnących brojlerów JA 257 i JA 757, przy dość niskich udziałach aminokwasów, chociaż kurczęta tych linii, wyróżniają się średnią szybkością wzrostu. Hodowlane firmy kur nieśnych, sugerują wyższe zawartości aminokwasów w paszy, ze względu na występujące w ich stadach, wzajemne wydziobywanie puchu i piór. Także wysoki poziom aminokwasów w paszach, zaleca się dla wolniej rosnącego genotypu kurcząt Rowan Ranger. Wg instrukcji odchowu kurcząt tej linii, nie można ich traktować jako wolno rosnące, ponieważ rynkową masę ciała, osiągają w ciągu 50-56 dni, zatem producenci szybko i wolno rosnących brojlerów oraz nieśnych kur, stosują w paszy zbyt wysoki udział w aminokwasów. W zależności od wyboru i rodzaju mieszanki paszowej, strawność aminokwasów, może być zmienna. Istotny jest także poziom energii w paszy, ponieważ pasze wysoko energetyczne, muszą zawierać większe ilości aminokwasów. Można zatem oczekiwać, że w komercyjnej mieszance paszowej, strawność wszystkich, ograniczających aminokwasów, przekracza 80%. Z przedstawionych danych wynika, że wiedza nt. zapotrzebowania wolniej rosnących genotypów brojlerów na aminokwasy, jest nadal niewystarczająca. To samo dotyczy również towarowych mieszańców kur nieśnych, u których sytuację komplikuje problem wzajemnego wydziobywania puchu i piór (Grashorn, 2017).\nTabela 5. Porównanie zalecanego w tabelach udziału dla brojlerów i kur nieśnych, aminokwasów w paszach, skarmianych od 1 do 21 dnia życia (Grashorn, 2017)\nW Tabeli 6 przedstawiono zalecany udział aminokwasów dla różniących się tempem wzrostu brojlerów.\nTabela 6. Ocena udziału aminokwasów w paszy dla różnych typów brojlerów i kur nieśnych kur (Grashorn, 2017)\nPrzez wiele lat hodowcy kur mięsnych, dążyli do poprawy tempa wzrostu kurcząt, co skutkowało zwiększonym zapotrzebowaniem na pasze i stosowane w niej określone aminokwasy, których ilości, podawano w tabelach i instrukcjach odchowu brojlerów. W przypadku chowu wolno rosnących kurcząt, brak jest jednak naukowo opracowanych zaleceń dot. stosowania w ich paszach – aminokwasów. Omawiając dotychczasowe osiągnięcia, podzielono brojlery pod względem szybkości rozwoju – na wolno, średnio i szybko rosnące. Z literatury wynika, że 2 pierwsze typy użytkowe kurcząt , rosły o odpowiednio 10-20% wolniej – od szybko rosnących brojlerów Zalecany przez firmy hodowlane, udział aminokwasów w paszach dla szybko rosnących brojlerów, można uznać za właściwy, natomiast dla genotypów średnio i wolno rosnących kurcząt, jest zbyt wysoki i powinien być obniżony o 10%, pokrywając wystarczająco potrzeby rozwojowe ptaków i zapobiegając marnowaniu aminokwasów. Stosunkowo wysoki poziom aminokwasów przyjęto w paszach dla kur nieśnych, ze względu na występujące w ich stadach – wydziobywanie puchu i piór. Określenie właściwego poziomu aminokwasów w paszach dla różnych typów brojlerów, dokonano jednak bardzo pobieżnie i problem ten oczekuje na rozwiązanie na podstawie przeprowadzonych, precyzyjnych badań w tym zakresie.\nPoprzedniKRD-IG członkiem IPC (International Poultry Council)\nNastępnyDobra ściółka a poziom dobrostanu brojlerów kurzych


Do 2050 roku globalne zapotrzebowanie na transport towarowy wzrośnie o 226 proc., związane z tym emisje CO2 zwiększą się o 118 proc., a przewóz towarów będzie generował niemal tyle samo zanieczyszczeń co ruch pasażerski. Największy wzrost emisji odnotuje transport morski i lotniczy, jednocześnie bez wprowadzenia tych sektorów na rynek handlu emisjami nie uda się osiągnąć celów klimatycznych ONZ. Na samoregulację w kwestii klimatu decydują się za to najwięksi gracze globalnego rynku logistycznego.\nTor wodny Świnoujście-Szczecin ma osiągnąć głębokość 12,5 m. Jaki jest szacowany czas realizacji inwestycji?\n8 lutego 2015 r. zostanie zrealizowana druga dostawa do świnoujskiego terminala LNG. Do portu ponownie zawinie gazowiec Al Nuaman.\nPort w Gdyni kupił teren od Stoczni Remontowej Nauta SA. Na dodatkowych 2,2 ha przy ul. Waszyngtona ma powstać magazyn zbożowo-paszowy.\nSzczecińska marina zlokalizowana na Wyspie Grodzkiej została włączona do sieci przystani Zachodniopomorskiego Szlaku Żeglarskiego.\nPolska Żegluga Bałtycka osiągnęła wynik netto na koniec 2014 r. w wysokości 6 mln 600 tys. zł. Wg. wiceministra skarbu Rafała Baniaka, PŻB działa na rynku o znacznym potencjale rozwojowym dla operatorów promowych.\nNowe drobnicowe połączenie morskie Gdańsk - Hong Kong\nNajnowsze połączenie morskie na trasie Gdańsk - Hong Kong jest realizowane raz w tygodniu, w niedzielę.\nBez względu na to, czy chcesz wysłać towar do Azji, czy go z Azji do Europy przywieźć możesz w przystępnej cenie zamówić usługę transportu morskiego przez internet.\nPodpisano umowę na budowę terminala kontenerowego DCT2 w porcie w Gdańsku, który będzie obsługiwał największe kontenerowce na świecie.\nPrzyszłość frachtu morskiego - kontrakty długoterminowe\nRynek frachtu morskiego jest dość stabilny. Obecne tendencje wskazują na fakt, że uczestnicy skłaniają się ku kontraktom długoterminowym i stabilizacji wolumenu.\nNajwiększy na świecie kontenerowiec Triple-E o pojemności 18 tys. TEU podczas swojego pierwszego rejsu, wpłynie do portu w Gdańsku.\nOdpowiednia konserwacja i serwisowanie kontenera może wydłużyć jego żywotność nawet o 15 lat. Jak często serwisować kontenery i jak wybrać odpowiedni warsztat?\nRozformowanie kontenerów: także poza portem\nRozformowanie kontenerów i dalszy załadunek towarów na samochody lub wagony to zwyczajowo domena portów. Tymczasem, na rynku działają firmy, które specjalizują się rozformowaniem i załadunkiem w bliskich sąsiedztwach portów. Często takie usługi są tańsze.\nWyzwaniem dla całej branży transportu morskiego jest spowolnienie gospodarcze, dające o sobie znać w różnych częściach świata. Przekłada się ono bezpośrednio na zapotrzebowanie na usługi transportowe.\nNa podstawie umowy z mocą wsteczną, od 1-go stycznia br. Dachser przejął hiszpańską firmę Transunion zajmującą się spedycją morską i lotniczą.\nBrakuje stabilności stawek frachtu w transporcie morskim\nSytuacja kryzysowa nie sprzyja transportowi morskiemu. Wiele działających czynników nie pozwala na stabilizację w przewozach transportem morskim.\nW portach morskich w październiku przeładowano 5,5 mln ton ładunków, tj. o 0,3 proc. więcej niż przed rokiem - podał GUS.\nWładze portów Szczecin i Świnoujście chcą, by pogłębienie toru wodnego Świnoujście - Szczecin do 12,5 m uwzględnione zostało w tworzonym dokumencie Ministerstwa Infrastruktury "Strategia rozwoju gospodarki morskiej do 2020 r.".\nStrajk dokerów w Portugalii rozpoczęty we wtorek rano doprowadził do całkowitej blokady dostaw do głównych portów morskich kraju. W proteście uczestniczą wszyscy dokerzy w portach w Lizbonie, Setubal, Aveiro i Figueira da Foz.\nArmatorzy nie będą mogli odliczać od podatku tonażowego składek na ubezpieczenie zdrowotne i na ubezpieczenie społeczne - wynika z projektu nowelizacji ustawy opodatku tonażowym, przyjętego we wtorek przez rząd. Nowela ma dostosować polskie prawo do unijnego.\nOkoło 150 mln zł chce zainwestować w porcie morskim w Gdańsku Grupa Kapitałowa OT Logistics. Spółka zapowiedziała złożenie swojej oferty w przetargu na dzierżawę terminalu paszowo-zbożowego i ok. 15 ha gruntów w głębokowodnej części portu.


Surówka z kalarepy | AniaGotuje.pl\nLiczba porcji: około 700 g surówki\nKaloryczność kcal: 60 w 100 g surówki\n1 kalarepa - około 440 g\n150 g marchewki - u mnie 4 młode\n1 średnie jabłko - około 200 g\n3 łyżki śmietany kwaśnej 18 % - około 75 g\nprzyprawy: płaska łyżeczka soli, 1/4 łyżeczki pieprzu\nKalorie policzone zostały na podstawie użytych przeze mnie składników. Jest to więc orientacyjna liczba kalorii liczona na podstawie produktów, których użyłam w danym przepisie. Z podanej ilości składników otrzymasz około 700 gramów surówki z kalarepki. Będą to trzy lub cztery porcje.\nPrzed szykowaniem surówki z kalarepy, zachęcam do przeczytania najpierw całego wpisu. W treści podaję bowiem kilka ciekawych porad dotyczących składników oraz ich zamienników. Być może zapragniesz dodać do swojej surówki cebulę zamiast szczypiorku lub też śmietanę zastąpić olejem.\nWarzywa i jabłko umyj pod zimną, bieżącą wodą. Z kalarepki usuń listki, zaś kalarepę obierz cienko ze skórki. Używam do tego obieraczki do warzyw. Swoją kalarepkę przekrajam jeszcze na pół ponieważ tak wygodniej mi się ją ściera na tarce. Do starcia kalarepy używam dużych, klasycznych oczek do ścierania warzyw.\nTymi samymi oczkami ścieram też obrane marchewki oraz jabłko. Użyłam tym razem młodych marchewek, ale mogą być też "stare". Moje jabłko to tym razem popularny Ligol. Wybieraj raczej twarde i soczyste jabłka. Te miękkie i kruche są zazwyczaj za słodkie i nie mają odpowiedniego miąższu.\nPorada: Można pominąć jabłko w przepisie i dać więcej marchewki i kalarepy oraz lekko dosłodzić surówkę dodają pół płaskiej łyżeczki cukru. Jeśli pomijam jabłko, to dodaję też trochę więcej soku z cytryny.\nDo miski ze startą kalarepą, jabłkiem i marchewkami dodaj też dwie łyżki siekanego szczypiorku oraz trzy łyżki siekanego koperku i dwie łyżki świeżo wyciśniętego soku z cytryny. Całość oprósz też przyprawami: płaska łyżeczka soli oraz 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu. Starte jabłko i warzywa puszczają trochę soku. Ja go nie odlewam, ponieważ lubię, gdy ten sok miesza się potem ze śmietaną i otrzymuję soczystą surówkę. Taki sosik z surówki uwielbiam łączyć potem na talerzu np. z tłuczonymi ziemniaki. Jeśli jednak nie przepadasz za mokrą surówką, to możesz odlać nadmiar soku/wody.\nPorada: Szczypiorek można zastąpić kawałkiem drobno posiekanej cebuli lub też porem. Jeśli surówka ma być łagodna, to zarówno siekanego pora, jak i cebulkę można wcześniej sparzyć wrzątkiem. Po przestudzeniu i osuszeniu dodajemy je razem z pozostałymi składnikami. Koperek można ewentualnie zastąpić natką pietruszki. Ja jednak wolę koperek. Do samej surówki można dodatkowo dać odrobinę natki pietruszki.\nPo wstępnym wymieszaniu większości składników, na sam koniec dodaję jeszcze trzy łyżki śmietany kwaśnej 18 %. Jeszcze raz mieszam całą surówkę i sprawdzam jej smak. W razie potrzeby dodaję więcej pieprzu, soli i soku z cytryny.\nPorada: Do surówki można też dodać łyżkę dobrej jakości majonezu lub też śmietanę kwaśną zastąpić kremowym jogurtem naturalnym. Można też śmiało łączyć śmietanę/jogurt z majonezem (proporcja 3:1). Jeśli zaś chcesz pominąć nabiał, to wystarczy pominąć śmietanę i surówki wlać 3 łyżki oleju.\nSurówka z kalarepy najlepiej smakuje do schłodzeniu w lodówce. Można ją śmiało trzymać w szklanym naczyniu z przykrywką do następnego dnia. Warto ją wówczas wymieszać przed podaniem.\nLink do przepisu: https://aniagotuje.pl/go/16087355\ncytryna · jabłka · kalarepa · koperek · marchew · śmietana · szczypiorek\nKalarepa jest odmianą kapusty warzywnej i należy do rodziny kapustowatych. Bardzo lubię kalarepkę, chociaż muszę przyznać, że nie kupuję jej tak często. Kalarepa na surowo podawana jest u mnie zawsze w formie surówki. Wystarczy zdjąć liście i cienko obrać kalarepę, a następnie dowolnie pokroić lub też zetrzeć ją na dużych oczkach. Sałatka z kalarepy pasuje do wielu obiadów i można nią zastąpić większość surówek na bazie kapusty. Kalarepa smakuje prawie tak samo, jak biała kapusta. W smaku przypomina mi połączenie białej kapusty z łagodną rzodkiewką. Ponieważ jest pełna (nie ma liści jak kapusta), to bardzo dobrze i wygodnie ściera się na tarce. Bardzo smacznie wychodzi też pokrojona w cieniutkie słupki. Surówka z kalarepy wychodzi soczysta i chrupiąca. Bardzo dobra i godna polecenie jest też moja surówka z selera, którą szykuję zamiennie z innymi surówkami. W sezonie wiosenno letnim idealna będzie surówka z młodej kapusty, którą podaję zazwyczaj do młodych ziemniaków i jajka sadzonego. Super pyszna jest też surówka z buraka. To samo zdrowie, a do tego piękny i pyszny dodatek do obiadu. Bardzo smaczna jest też sałatka z rzodkiewki z jajkiem na twardo. Taka sałatka pasuje do wielu dań. Polecam coś bardzo regionalnego - ciapkapusta to super przepis z ziemniakami i kapustą. Domowe kartacze, to danie, do którego surówka z kalarepy bardzo dobrze pasuje.\nOstatnio bardzo dużo osób wpisuje w wyszukiwarkę: kalarepa przepisy albo też: kalarepa surówka i kalarepa surówki. Pomyślałam, że przecież z pewnością mam już jakiś przepis z użyciem kalarepki. Po dłuższym zastanowieniu okazało się, że faktycznie na moim Blogu Kulinarnym AniaGotuje brakuje przepisów z użyciem kalarepki. Tak więc kalarepa przepis, czyli pyszna i prosta do zrobienia surówka z kalarepy już pojawia się wśród innych przepisów. Mój przepis na surówkę z kalarepy jest świetny i uwielbiam ją robić. Surówka z kalarepy nie powstaje u mnie zawsze tak samo. Dość często zmieniam składniki oraz sam sos do surówki z kalarepki. Postaram się to jednak wszystko dokładnie opisać już w samym przepisie, ponieważ można z tą surówką zaszaleć oraz zrobić ją tak by smakowała każdemu. Mój młodszy syn nie przepada za majonezem, więc dla niego szykuję wersję z dodatkiem samej śmietany lub też z olejem. Zapraszam po pyszny przepis na moją ulubioną surówkę z kalarepy i życzę smacznego.


Drewniany zestaw do układania Susibelle - Nefere.pl\nStrona główna / Produkty / Zabawki rozwojowe / Do układania / Susibelle - Drewniany zestaw do układania Susibelle\nNowa zabawka pomocna przy poznawaniu świata przez małych odkrywców. Tym razem wybierzemy się na farmę, gdzie poznamy farmera z żoną oraz ich wesołe zwierzaki. Będziemy podpatrywać ich pracę oraz zajmować się zwierzętami.\nZabawka złożona aż z 14 sztuk. W skład zestawu wchodzą:\nfarmer z żoną\nzwierzęta: koń, krowa, owca, świnka, pies, kot, zajączek, kogut, kura i kaczka\nCałość wykonana z dbałością o detale w ślicznej kolorystyce z serii Susibelle. Dziecko ustawiając części rozwija zdolności manualne i koordynację ruchów, a dodatkowo dowiaduje się jak wyglada życie na farmie.\nfigurki od 2,5 x 3cm do 8 x 5cm\nopakowania: 15,5 x 12 x 4cm\nNumer referencyjny: 53834


katarzyna bester - Kursy językowe na mp3 - najlepsze kursy językowe\nRomans pod choinkę - ebook\nNajważniejsze jest nie to, co możesz zobaczyć, ale to, co możesz przeżyć. Ray Colton się nie zakochuje. Nauczyły go tego doświadczenia z przeszłości. Z tego samego powodu Ray nienawidzi Bożego Narodzenia. Kocha jednak swoje miasto - niepowtarzalny, olśniewający i wielki Nowy Jork, o którym mógłby opowiadać godzinami. W dniu swoich trzydziestych piątych urodzin Ray jest świadkiem ulicznej napaści...\nOgrodnik. Raj odnaleziony. Faceci do wynajęcia. Tom 2 - audiobook\nUczucia potrafią wykiełkować nawet w najbardziej niesprzyjającej glebie. Do tej pory całe życie Jagody składało się z arkuszy kalkulacyjnych. Było uporządkowane i przewidywalne, najdrobniejsza rzecz miała w nim swoje miejsce. Jednak kiedy wszystko wywraca się do góry nogami, nie pozostaje jej nic innego, jak przyjąć propozycję babci i wyjechać z miasta, by przez kilka tygodni zajmować się czymś,...\nOgrodnik. Raj odnaleziony. Faceci do wynajęcia. Tom 2 - ebook\nUczucia potrafią wykiełkować nawet w najbardziej niesprzyjającej glebie Do tej pory całe życie Jagody składało się z arkuszy kalkulacyjnych. Było uporządkowane i przewidywalne, najdrobniejsza rzecz miała w nim swoje miejsce. Jednak kiedy wszystko wywraca się do góry nogami, nie pozostaje jej nic innego, jak przyjąć propozycję babci i wyjechać z miasta, by przez kilka tygodni zajmować się czymś, co...


Gwiazdy kochają INTRACEUTICALS\nNie tylko my, ale i Wy pokochaliście intraceuticals. Największe sławy na całym świecie uwielbiają ten zabieg. Gwiazdy takie, jak Madonna, Cher, Naomi Campbell, Fergie… i wiele innych doceniło spektakularny efekt infuzji tlenowej i wpisało ją na listę swoich bestsellerów anty age.\nIntraceuticals CLARITY - oczyszczanie\nTrądzik to nie tylko problem nastolatków, często obserwujemy go także u osób, które o wieku dojrzewania już dawno zapomniały. Podłoże może być różne: zaburzenia hormonalne, zła dieta, nieodpowiednia pielęgnacja, stres, zaburzenia trawienia, sport wyczynowy, polekowo czy uwarunkowania genetyczne. Na te wszystkie przyczyny mamy dla Ciebie skuteczne rozwiązanie Intraceuticals Clarity.\nIntraceuticals ATOXELANE - zmarszczki mimiczne\nZmarszczki mimiczne to zmora ludzi o bogatej, żywej mimice, którzy dużo się uśmiechają i wszystkie swoje emocje mają wypisane na twarzy. Aby się ich pozbyć nie musisz rezygnować z poczucia humoru i ekspresji wystarczy, że zafundujesz swojej skórze zabieg Atoxelene marki intraceuticals, który bezinwazyjnie wygładzi i wypełni Twoje zmarszczki, niczym botox.


Carbuncle Cup – to organizowany co roku przez magazyn „Building Design” konkurs, w którym wybierane są najbrzydsze budynki - Sztuka architektury\nStrona główna News Świat Carbuncle Cup 2017: najbr...\nCarbuncle Cup, czyli odpowiednik polskiego konkursu „Makabryła Roku”, to żartobliwa odpowiedź na organizowany przez Royal Institute of British Architects konkurs, w którym przyznawana jest Stirling Prize, bardzo prestiżowa nagroda dla najpiękniejszej architektonicznej realizacji w Zjednoczonym Królestwie.\nCarbuncle Cup 2017 trafiło do rąk pracowni PLP Architects, którzy są odpowiedzialni za projekt wielofunkcyjnego gmachu o nazwie Nova Victoria. To właśnie ten obiekt jury uznało za najbrzydszy budynek, wzniesiony w ciągu ostatniego roku w Wielkiej Brytanii.\nW werdykcie konkursu Carbuncle Cup 2017 gmach Nova Victoria określono mianem „jasnoczerwonego bałaganu”. Jurorzy podkreślali zbyt dużą skalę obiektu, zaburzone proporcje, źle dobrane kształty oraz to, że jest po prostu… brzydki. Jedna z jurorek w wyrazisty sposób przedstawiła swój pogląd: „Gdy wychodzę ze stacji metra, chce mi się po prostu płakać, gdy pierwsze co widzę, to ten budynek, raniący wszystkie moje zmysły”. Warto oddać, że budynek stoi tuż obok najbardziej ruchliwej w mieście stacji Victoria, z której rocznie korzysta 115 milionów osób.\nNova Victoria kosztowała 380 milionów funtów. Gmach mieści wiele funkcji. Są tu biura oraz powierzchnie handlowe, ale także mieszkania (w tym nieco lokali komunalnych), jest także dom kultury i biblioteka. Celem inwestycji było stworzenie żywego miejsca, które przyciąga użytkowników przez cały dzień i codziennie, które jest atrakcyjne dla różnych grup odbiorców. Czy rzeczywiście forma tego gmachu jest aż tak zła?\nFoto: www.plparchitecture.com, www.novasw1.com\nZobacz także: Evo Cira Centre South – luksusowy akademik


mutozostaw - profil w Wykop.pl\nmutozostaw od 1 roku 6 mies. na Wykopie\nEj #rozowepaski, jak twój chłopak ma męża, to takie coś mu kup XD\n#interpunkcjamaznaczenie #heheszki #humorobrazkowy\n+: beconase, Elec +4 innych\nmutozostaw 5 godz. temu\n@Wyrewolwerowanyrewolwer: to są sanki na leżaco, akurat zima idzie\nZawzietyRobaczek 12 godz. temu\n#marlinmonroe #janemansfield #kennedy #historia Nie żeby coś.. ale obie te babeczki miały mieć romanse z obydwoma braćmi Kennedy i obydwie zginęły bardzo młodo.. przypadeq?\nmutozostaw 12 godz. temu\n@ZawzietyRobaczek: smierdzi szpiegiem\ndziewczyny! dajcie rzyć!\n@drogba90: takie spodnie powinny być dwa razy droższe ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: YEPs, biblia +2400 innych\n@unfolding: komu czemu ( się przyglądam)\nmutozostaw 4 dni temu\n@Pepe9248: co kurła sie patrzysz na mnie na polskiego śmiecia robaka\n+: KarakanPaskudny, BrockLanders +5 innych\ndqqx 5 dni temu\nWitam mirki w ten smutny dzien (╯︵╰,)\nOgólnie dziwna sytuacja sie stała u mnie w pracy może ktoś poratuje radą na dole tldr\nNie ukrywam jest to pierwsza w zyciu taka sytuacja chociaż w kilku miejsach sobie dorabiałem.\nOgolnie miejsce w którym pracowałem to gastro, moj szef miał złą opinię, lecz chciałem i tak sprobować zarobić w pocovidowych czasach.\nSzef był znany z tego że nie wypłacał pieniedzy w terminie i trzeba było sie o nie kłócić, nie przydarzyło sie to tylko mnie, lecz innym\npracownikom też (posiadam screeny z rozmów). W umowie miałem zawarte że wynagrodzenie ma być przelane na konto bankowe do 15 każdego miesiaca.\nA i to jest umowa zlecenie (była)\nTeraz przechodze do sedna.\nPrzepracowałem cały sierpień i napisałem do szefa czy może wysłać mi wypłatę 14 lub 15 (nigdy nie wysyłał 15 tylko 3-4-5 dni po) ponieważ tego miesiąca potrzebowałem pieniądze na czas. On że zobaczy co da się zrobic. No i koniec konców nie wysłał. Po wymianie zdan (miłej) wyrzucił mnie z grup pracowniczych i powiedział że po wypłate mam się zglosic jutro, aby mógł rozliczyć dzien w którym mnie nie było i moje godzin, po prostu chciał mi odciagnac za starty za to ze napisalem 5 godzin przed rozpoczeciem pracy że nie dam rady, ponieważ wymiotuje. Sprawa wyglada tak że moja umowa byla do 31 sierpnia, a chce mnie rozliczyć za to że nie bylo mnie w pracy 12 września. (5 wrzesnia byłem bez umowy w pracy)\nJak to wygląda od strony prawnej i jak powinienem zareagowac? Szczerze mogę wstąpić na drogę prawną jesli bedzie taka potrzeba. Czy w tej sytuacji powinienem wziac wyplate niższa o powiedzmy 500 złotych, czy rzucić filmowe to dziekuje za rozmowe do zobaczenia w sadzie pracy?\nMam zdjęcia grafiku, zdjecia rozmow, zdjecia moich godzin wpisanych na kartkach godziniowych\npokaż spoiler Chlop z januszeksu mnie wyjebal bo zapytalem o wyplate i chce mi potracic ze nie bylem w pracy kiedy nie miałem umowy xD\n#patolgia #zalesie #januszex #januszebiznesu pokaż całość\nmutozostaw 5 dni temu\n@dqqx: zmien branze albo kraj, te kurwy wszedzie takie same\nmutozostaw 1 tydz. temu\n@Opportunist: bądź siwa jak Zawiałow\n+: bartmx17, kombinerki42\n@Garnek_z_EcoVital: a w kredo mozna byku\nMasakra co za dzień (ʘ‿ʘ) Jadłam sobie dzisiaj sama śniadanie, no wiecie nic wyszukanego, chlebek, Rama i pomidor. I w pewnym momencie sięgając po sól umazałam sobie rękę margaryną. Chciałam to wytrzeć, ale usłyszałam dźwięk cygańskiego taboru i za rękę złapała mnie Kayah śpiewając: „ramię w Ramie, smarujemy razem, Kanapki na blat, smakują mi tak. Bo żadna dama nie będzie jadła sama, gdy sióstr tyle ma. Gdy je pośród nas, Więc, moja miła, trać.” – zanim się spostrzegłam po kanapkach nie było już śladu ;_; Także uważajcie przy śniadaniu.\npokaż spoiler #sniadanie #heheszki #jedzzwykopem\n+: Quarel, octave25 +416 innych\nNadszedł ten dzień - Decathlon napisał, że rower jest już do odbioru, więc ubrałem się i zaraz wychodzę.\nCo powinienem dokupić? Jakieś kwiaty, czekoladki?\n+: SlodkiSarmata, PiotrasSNK +91 innych\n@Tusiek89: karzeł, zrób fikołka ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n@nasennigdyjuzniewezmenic: historii tego swetra i tak nie zrozumiem ( ͡° ͜ʖ ͡°)\n+: Wielki_Atraktor, droid43210 +1141 innych\ndonk 2 tyg. temu\nMam pytanie na temat #inflacja. Czy ceny rosną razem ze spadkiem wartości złotówki? Zarabiam w USD i nie wiem co wysoka inflacja do końca dla mnie znaczy.\nOczywiście mam zamiar się wynieść w pizdu ale martwi mnie tempo i nowy wał\nmutozostaw 2 tyg. temu\n@donk: jezeli spadek wartosci dolara jest wolniejszy niz zlitowki, to zyskujesz\nXevodkami 2 tyg. temu via Android\nPlecy NAPIERDALAJĄ, końca roboty nie widać\nZrobiłem już 10km w samej pracy na piechotę\nEhh #pracbaza 乁(⫑ᴥ⫒)ㄏ\n+: Bumelante, xTortox\n@Xevodkami: w amazonie robisz?\nMacie jakieś bekowe trzecie imię które sobie wybraliście? ja sobie wybrałem Bonawentura.\n@OLLEKS: czesc Wiesiek\n+: OLLEKS, oilcarto +2 innych\n...to tylko najnowsze aktywności użytkownika mutozostaw


Krzyżyk złoty - Jubistyl\nSklep / Krzyżyk złoty\nNr produktu: 104679\nZaoblony krzyżyk wykonany ze złota żółtego i białego próby 585.\nKrzyżyk może być wspaniałym prezentem z okazji chrztu, komunii czy bierzmowania.\n-wysokość z zaczepem: 30 mm\nWyjątkowy krzyżyk wykonany ze złota żółtego i białego próby 585. Oryginalna forma zawieszki przyciąga precyzją wykonania, zwracając szczególną uwagę na delikatne rysy wszelkich żłobień. Idealny prezent dla mężczyzny. Wymiary: -wysokość z zaczepem: 35 mm -szerokość: 15 mm\nKrzyżyk wykonany ze złota żółtego i białego próby 585. Krzyżyk będzie wspaniałym prezentem z okazji chrztu, komunii czy bierzmowania. Oryginalna forma delikatnej zawieszki przyciąga precyzją wykonania, zwracając szczególną uwagę na delikatne rysy wizerunku. Wymiary: -wysokość z zaczepem: 30mm -szerokość: 15 mm\nWISIOREK ZŁOTY- SERCE\nWisiorek złoty pr 585 w kształcie serca z dodatkiem białych cyrkonii. Wysokość wisiorka 18 mm.


poprawiony rozdział 22 i rozdziały 23-24\nNa podłodze leżał Ian. Z brzucha wystawał mu nóż. Annie natychmiast do niego podbiegła. Zauważyła, że chłopak nie ma na szyi Złotej Koniczyny. Z przerażeniem zdała sobie sprawę, że Ian nie żyje. Zaczęła płakać. Dziwiła się, że nie budzi się mimo jej dotyku. Niewiele myśląc wyciągnęła nóż. Podniosła go i nie zwracając uwagi na gapiących się na nią ludzi wyniosła go ze szkoły. Doszła do wniosku, że najszybciej będzie, gdy pojedzie samochodem. Ta myśl niezbyt jej pasowała. Od śmierci Endiego nie prowadziła w ogóle. Teraz jednak nie było czasu na rozmyślanie. Musiała pokonać strach i jak najszybciej udać się do starej szkoły. Z trudem prześlizgnęła się przez parking mając wrażenie, że jej chłopak staje się coraz cięższy. Niestety zdała sobie sprawę z tego, że samochód Iana jest zamknięty. Po drugiej stronie placu zobaczyła szczupłą brunetkę wysiadającą z auta. Szybko przedostała się z chłopakiem na drugą stronę i powiedziała do dziewczyny:\n- Musisz pożyczyć mi samochód.\nReakcja brunetki była oczywista. Widząc rannego Iana otworzyła oczy ze zdumienia. Po chwili zaczęła krzyczeć:\n- Morderczyni! Ona zabiła Iana! Łapcie ją!\n- Zamknij się! – powiedziała Annie i pokazując jej nóż zażądała: - oddaj mi auto, a nic ci się nie stanie!\nOczywiście to był tylko blef. Annie nigdy nie zrobiłaby jej krzywdy. Teraz chodziło tylko o życie Iana. Na szczęście dziewczyna wykazała się zdrowym rozsądkiem i oddała kluczyki. Nie czekając dłużej Annie posadziła Iana na tylnym siedzeniu, a sama zajęła miejsce z przodu. Gdy dotknęła kierownicy, przed oczami stanął jej obraz martwego Endiego. Szybko otrząsnęła się z dręczących ją myśli i odpaliła silnik. Ostrożnie opuściła parking i ruszyła w stronę starej szkoły, która była jedyną szansą na uratowanie Iana.\nJuż po kilkunastu minutach była na miejscu. Zatrzymała się jak najbliżej budynku i pospiesznie wyciągnęła Iana. Wniosła go do środka i położyła na starym łóżku. Usiadła obok i czekała, aż jej ukochany się obudzi. Niestety nic takiego się nie wydarzyło. W końcu ze łzami w oczach zaczęła się modlić.\n- Panie Boże, proszę Cię, spraw, by się obudził. Obiecuję, że zrobię wszystko, co zechcesz, ale błagam, ocal go. Zabrałeś już prawie całą moją rodzinę, mojego przyjaciela. Nie odbieraj mi jego. On jest dla mnie wszystkim. Nie mogę żyć bez niego. Oszczędź jego, a weź mnie, proszę Cię. Co mam zrobić, żeby go ocalić? Pomóż mi. – mówiła połykając gorzkie łzy.\nNagle ją olśniło. Szybko zdjęła z szyi wisiorek ze Złotą Koniczyną, którą kilka dni temu dostała od Iana. Powiesiła go na jego szyi i w tym momencie jej oczom ukazał się najwspanialszy widok. Chłopak otworzył oczy i zaczął oddychać. Natychmiast go objęła i pocałowała.\n- Mój kochany, nawet nie wiesz, jak mnie przestraszyłeś. Myślałam, że straciłam cię na zawsze. – powiedziała.\n- Jak mnie uratowałaś? – zapytał zdezorientowany i dopiero po chwili zauważył, że Annie nie ma Złotej Koniczyny.\nNa jego twarzy pojawił się grymas niezadowolenia, gdy powiedział:\n- Nie mogę uwierzyć, że to zrobiłaś. Myślałem, że jesteś rozsądniejsza.\n- Spoko, nie musisz mi dziękować. – odparła sarkastycznie Annie.\n- Masz rację, nie rozumiem. O co ci chodzi? – zapytała zirytowana.\nIan usiadł powoli i patrząc jej głęboko w oczy powiedział:\n- Jestem ci wdzięczny, że narażałaś dla mnie życie, ale również z tego powodu jestem zły.\nStado [z cyklu: "Nowa bajka"]\nPodsumowanie - Nowy początek czy koniec... ?\nBilbo Baggins i Frodo świętują kolejne urodziny – hobbitowe ciekawostki!\nOstatnio widziany: 2014-12-01 20:14:47


Morszczyn pęcherzykowaty - właściwości lecznicze, zastosowanie, użycie\nMorszczyn pęcherzykowaty – właściwości lecznicze, zastosowanie, użycie\nMorszczyn pęcherzykowaty (Fucus vesiculosus) to glon występujący w wodach Morza Północnego i północnych rejonach Atlantyku. W Polsce znaleźć go można w Zatoce Gdańskiej (w Polsce objęty ochroną gatunkową). Od wieków używany był przez mieszkańców północy, jako środek leczniczy oraz uzupełniający niedobory witamin i soli mineralnych.\nSurowcem leczniczym morszczynu jest plecha, będąca źródłem witamin (A, B1, B2, C) mikroelementów miedzi, magnezu, manganu, brom, arsen, cynku, wapnia oraz dużych ilości dobrze przyswajanych związków jodu, które wykorzystywane są przy leczeniu chorób tarczycy związanych z niedoborem jodu. Jod zawarty w morszczynie wpływa na zwiększenie tyroksyny oraz trójjodotyroniny, pobudza procesy kataboliczne, zapobiegając przerostowi gruczołu tarczowego. Morszczyn pobudzając wydzielanie hormonów tarczycy, przyspiesza przemianę materii.\nWśród substancji czynnych morszczyny wymienić należy również fenole i polisacharydy, które działają pobudzająco na układ immunologiczny, chroniąc organizm przed szkodliwymi czynnikami. Polisacharydy zawarte w morszczynie łatwo pęcznieją w jelitach, ułatwiając wypróżnienia w przypadkach zaparć i atonii jelit. Morszczyn pęczniejąc w żołądku, obniża uczucie głodu, dzięki czemu wpływa regulująco na apetyt.\nMorszczyn pęcherzykowaty posiada działanie przeciwmiażdżycowe, ponieważ zwiększa aktywność enzymów utleniających tłuszcze, zapobiegając odkładaniu się ich w naczyniach krwionośnych. Rozszerza naczynia krwionośne, obniżając tym ciśnienie krwi.\nDziała żółciopędnie, moczopędnie, ułatwia wydalanie toksyn oraz nadmiaru wody z organizmu. Wykazuje działanie wzmacniające, regenerujące i stymuluje pracę układu immunologicznego, dlatego stosowany bywa nawet w leczeniu raka okrężnicy i odbytu.\nIstnieje szereg zastosowań morszczynu pęcherzykowatego, zarówno w kosmetyce, w kuchni, jak i w lecznictwie.\nWłaściwości przeciwzapalne i przeciwbakteryjne morszczynu wykorzystuje się do przyspieszenia gojenia się ran, w stanach zapalnych układu oddechowego i w chorobie wrzodowej. Stosuje się e go w kuracjach wzmacniających, odnawiających i odprężających, do likwidowania bólów reumatycznych stawów.\nWykorzystuje się go w leczeniu dolegliwości układu pokarmowego, w chorobie wrzodowej oraz w likwidowaniu uporczywych zaparć, szczególnie u osób otyłych. Stosowany jest profilaktycznie jako źródło mikroelementów, szczególnie dla osób starszych, rekonwalescentów i osób na dietach odchudzających.\nMorszczyn pęcherzykowaty jako bogate źródło jodu bywa stosowany do uzupełnienia niedoborów tego pierwiastka w organizmie oraz w leczeniu woli endemicznych.\nMorszczyn jest elementem wielu mieszanek ziołowych na otyłość, ponieważ działa odchudzająco poprzez stymulację tarczycy, regulowanie wypróżnień, przyspieszenie przemiany materii oraz likwidowanie opuchlizny, spowodowanej zatrzymywaniem wody.\nMorszczyn pęcherzykowaty znalazł też swoje miejsce w kuchni, jako dodatek do zup, sosów i kanapek.\nNie sposób pominąć zastosowania morszczynu w kosmetyce. Jest on składnikiem wielu kosmetyków o działaniu wygładzającym, antycelulitowym i likwidującym rozstępy. W kosmetykach tych stosuje się ekstrakt z morszczynu. Kremy i balsamy na bazie alg mają działanie nawilżające, oczyszczające i ujędrniające skórę.\nMorszczyn wykorzystywany jest również do leczniczo – kosmetycznych kąpieli, które działają odżywczo dla skóry, likwidując napięcie oraz różnego rodzaju bóle. Glony można też umieścić w bawełnianym woreczku, umieścić w wannie z gorącą wodą, a potem wykorzystywać do mycia ciała, jak mydełko do kąpieli relaksacyjno – leczniczej.\nMorszczyn pęcherzykowaty – sposoby użycia\nDla celów leczniczych morszczyn spożywa się wewnętrznie w różnych formach. Najprostszą metodą są tabletki, będące suplementem codziennej diety. Zależnie od preparatu spożywa się od 3 do 6 kapsułek dziennie. Pomagają one w redukowaniu otyłości związanej z niedoborem jodu oraz do uzupełnienia innych niedoborów.\nCzęsto stosowanym sposobem użycia jest picie naparu ze sproszkowanej plechy zalanej wodą. Zwykle 1-2 łyżki sproszkowanej plechy zalewa się wrzątkiem i odstawia na około 10 minut. Tak sporządzony napar pije się 2-3 razy dziennie, jako środek metaboliczny i rozwalniający.\nMorszczyn można spożywać również w formie nalewki, najlepiej gotowej, kupionej w aptece. Tam też znaleźć można wiele leków ziołowych w formie kapsułek oraz mieszanek ziołowych zawierających w swoim składzie morszczyn, w towarzystwie innych ziół lukrecji gładkiej, czy prawoślazu.\nDo użytku zewnętrznego można samodzielnie przygotować olej z dodatkiem suszonego morszczynu. W tym celu należy przez noc macerować 500 g morszczynu w połowie litra oleju słonecznikowego. Na następny dzień należy mieszankę te podgrzewać w kąpieli wodnej, przez dwie godziny i przechowywać w ciemnej butelce. Olej uzyskany w ten sposób używać do nacierań w artretycznych lub reumatycznych bólach stawów.\nMorszczyn pęcherzykowaty – przeciwwskazania do stosowania\nPomimo wielu zalet, jakie posiada morszczyn pęcherzykowaty, nie powinien być on stosowany u kobiet w ciąży, karmiących piersią oraz u małych dzieci. Również osoby cierpiące na niewydolność nerek oraz zażywający środki moczopędne, nie powinny zażywać preparatów z morszczynu, z uwagi na wysoką zawartość sodu w surowcu oraz silne działanie moczopędne.\n«Lipa szerokolistna – właściwości lecznicze, zastosowanie, sposób użyciaRdest wężownik – właściwości lecznicze, zastosowanie, sposób użycia»


Mam, być może niezbyt chwalebny, zwyczaj oceniania mangi po okładce. No i tytule. Jeśli jedno albo drugie z tego czy innego powodu mnie zainteresuje, najczęściej biorę się za daną pozycję bez robienia wcześniej jakiegokolwiek researchu, poza weryfikacją gatunku. Wychodzę na tym różnie, ale zwykle nie żałuję. Nietrudno się więc zapewne czytelnikowi domyślić, że z omawianą tutaj mangą było tak samo. Znaczy, po zobaczeniu tytułu i sugerującej potencjalnie komediową zawartość obwoluty wziąłem ją w ciemno. To, jak na tym wyszedłem, to już zupełnie insza inszość. Jako że mamy do czynienia z tytułem jednotomowym, ciekawych moich wrażeń na temat samej mangi odsyłam do recenzji głównej. Poniżej pozwolę sobie skupić się na technicznej jakości polskiego wydania.\nChoć jednak wypadałoby mi chyba nakreślić kilka słów o fabule tomiku… Hm. W gruncie rzeczy to, co w tej historii najważniejsze, zdradza już sam jej tytuł. A bardzo dobrze myśl tę rozwija opis z tyłu obwoluty. Mówiąc w skrócie, mamy do czynienia ze swego rodzaju autobiografią, choć autorka tylko jedna wie, jak bardzo ubarwioną i/lub uogólnioną. Ale nawet jeśli pewne wątki szanowna Kabi Nagata pomija, to i tak trochę treści się tu znalazło. Autorka na kartach mangi przedstawia swoją osobistą krucjatę przeciw samotności oraz poszukiwanie celu w życiu, różne zaburzenia psychologiczne, a także odnajdowanie tożsamości seksualnej… Ogólnie czytelnik ma do czynienia z zabarwioną sporą ilością goryczy, a jednocześnie podlaną autoironicznym sosem niemalże wiwisekcją życia i psychiki mangaczki. W efekcie odbiorca dostaje dość nietypową opowieść, która nielicznych pozostawi zapewne obojętnymi, a dla niektórych może stanowić solidny impuls do zastanowienia się nad życiem oraz sobą samym.\nAle przejdźmy może do technikaliów. Moje lesbijskie doświadczenia w walce z samotnością zostały przez Studio JG wydane w ramach serii exclusive. W sumie już na pierwsze dotknięcie czuć, że ma się do czynienia z czymś na polskim rynku rzadko spotykanym. Mam tu na myśli twardą okładkę, ukrytą pod skądinąd jednoznacznie erotyczną obwolutą. Słodką tajemnicą grafika pozostaje odpowiedź na pytanie, czy „zapaskowanie” postaci z pierwszego planu miało być zabiegiem artystycznym, czy cenzorskim, ale… Całość prezentuje się całkiem fajnie. Scenka z obwoluty jest nieomal żywcem z mangi wzięta i daje niejakie pojęcie o kresce autorki i stylu kolorystycznym, w którym utrzymana jest całość. Tak, drogi czytelniku! Dość przaśnej szarości, witaj w świecie bieli i delikatnego różu. Daje to ciekawy efekt i dobrze się komponuje z treścią komiksu. Sama manga wydana została w większym niż standardowo formacie A5 i sprawia wrażenie solidnej, choć prywatnie zalecam zdjęcie do lektury obwoluty – aczkolwiek to już kwestia osobistych preferencji. Papier i klejenie są bardzo dobrej jakości, podobnie zresztą jak druk. Ogólnie więc manga nie powinna nastręczać żadnych trudności w czytaniu.\nPodsumowując, muszę stwierdzić, że Moje lesbijskie doświadczenia… to udana i zdecydowanie nietuzinkowa pozycja w stosunkowo nowej serii wydawniczej Studia JG. Trudno nazwać ten komiks szczególnie przyjemnym w lekturze, nie stanowi on też zresztą uczty dla oka. Miejscami bywa lekko groteskowy, zdecydowanie ma też tragikomiczną wymowę. Ale, cokolwiek by o nim mówić, zapewne nie pozostawi odbiorcy obojętnym.


Ojczulek kontra dżihad | Tygodnik Powszechny\nStrona główna » Świat » Ojczulek kontra dżihad\nOjczulek kontra dżihad\nPółnocna Syria to dziś centrum „kurdyjskiego projektu”: nowego modelu rządzenia na Bliskim Wschodzie, alternatywnego wobec świeckich dyktatur i Państwa Islamskiego.\nCmentarz kurdyjskich żołnierzy i żołnierek poległych w walce z Państwem Islamskim, Qamiszlo w północnej Syrii, 2015 r. Fot. Witold Repetowicz\nGdzie jesteś, mój synu, czemuś opuścił swą matkę, gdzie jest twoja głowa?... – zawodzi starsza kobieta. Prawie położyła się na świeżej mogile, obsypanej kwiatami. Obejmuje grób, szlocha, śpiewnie zanosi swe żale, bez przerwy, bez końca.\nJest czwartkowe popołudnie – czwartek to dzień, gdy tradycyjnie muzułmanie przychodzą na cmentarz, by opłakiwać swoich bliskich. Ten cmentarz jest szczególny: leżą tu szahidzi, czyli polegli muzułmanie, męczennicy.\nJestem w syryjskim Qamiszlo. Ale nie jest to cmentarz ani bojowników opozycyjnej Wolnej Armii Syryjskiej, ani żołnierzy reżimu syryjskiego dyktatora Al-Assada. Nie leżą tu również dżihadyści (tu mówi się zwykle o nich: terroryści) z ISIS.\nTutaj, na cmentarzu w Qamiszlo, spoczywają ci, którzy są dziś największymi wrogami dżihadystów: Kurdowie z YPG (Yekîneyên Parastina Gel) i YPJ (Yekîneyên Parastina Jinê). Czyli z męskich...\nAdres Wysłane przez Michał Nieradka w piątek, 20.02.2015, 14:33\nświetny tekst. szkoda tylko, że Kurowie z Iraku mają inne pojęcie demokracji, ludzie z ISIS najchętniej by ją spalili, a Turcji zależy na tym, żeby państwa kurdyjskiego uznawanego przez świat nie było. A państwo kurdyjskie będące bardziej demokratyczne i lepiej szanujące mniejszości niż Turcja? To już w ogóle w Turcji by nie przeszło.


➡PRACA Customer Service with German Niepołomice. Szukampracy.pl\nJaka oferta pracy na stanowisku: Customer Service with German w miejscowości: Niepołomice jest idealna dla Ciebie? Śmiało Aplikuj! Sprawdź też inne ogłoszenia o pracę z firmy LeasingTeam Group lub zapoznaj się raz jeszcze z ofertą pracy. Szukam pracy jako Customer Service with German Możesz także skorzystać ponownie z naszej darmowej wyszukiwarki ofert pracy\nZachęcamy do złożenia Aplikacji na stanowisko Customer Service with German, praca w Niepołomice dopasowana do Twoich wymagań.LeasingTeam Group praca. Zobacz także dostepny katalog Stanowisk na Szukampracy.pl, gdzie znajdziesz więcej ogłoszeń o pracę.


Hygge.Klucz do szczęścia. - deer.home\n13 grudnia, 2016 13 grudnia, 2016 Zamieszczone w Lifestyle, UncategorizedTagi hygge, klucz do szczęścia, szczęście\n3 myśli na temat “Hygge.Klucz do szczęścia.”\n14 grudnia, 2016 o 11:57 am\nAle piękne zdjęcia <3 No, ale widziałam już na Instagramie, który obserwuję od pewnego czasu 🙂 Co do książki, jestem jej bardzo ciekawa, chociaż z drugiej strony zastanawiam się czy to nie jest jedna z kolejnych książek traktujących o minimaliźmie polegającym u wszystkich na tym samym? Cenię minimalizm, staram się go na swój sposób "praktykować", jednak większość książek tego typu stara się czasem przemycić jakąś skrajną formę minimalizmu. Czy tak też jest w tym przypadku czy po prostu minimalizm jest tu jakąś kwestią poboczną dotyczącą życia Duńczyków?\n24 maja, 2017 o 5:19 am\nCieszę się, ze udało mi się przeczytać tę książkę. Wiele mi uświadomiła. Co do minimalizmu to owszem, ale na skalę życiową, nie tylko wnętrzarską…\n19 maja, 2017 o 9:21 am\nMysle, ze niekoniecznie trzeba znac slowo „hygge”, zeby potrafic cieszyc sie malymi codziennymi rzeczami, bo chyba o to w tym tak na prawde chodzi. Mozliwe, ze akurat w Danii jest wiecej takich osob, celebrujacych codziennosc niz w Polsce lub w jakims innym miejscu na ziemi, ale mysle, ze sa one wszedzie. Ludzie, ktorzy potrafia sie cieszyc kubkiem goracej herbaty lub tym, ze akurat kupili jej nowy rodzaj i nie moga sie doczekac, zeby sprawdzic, jaki ma smak. Na calym swiecie sa ludzie, ktorzy potrafia sie cieszyc drobiazgami. Zaloze sie, ze w Danii znajda sie tez tacy, ktorzy tego nie potrafia.\nWiele lat temu wpadlam na pomysl, zeby zaproponowac grupie przyjaciol wspolne niedzielne obiady. Kazdy przynosil co mial, co mogl i tworzylismy cos razem. Zapewniam, ze nie slyszalam wtedy ani o hygge ani o tym, ze Dunczycy uchodza za najszczesliwszych ludzi na swiecie.\nTo prawda, ze w kazdym jezyku istnieja slowa, ktorych nie da sie przetlumaczyc na inny, przynajmniej nie doslownie i nie jednym slowem. Niemcy np. maja slowo, ktore opisuje stan, w ktorym nie mozemy sie czegos doczekac tj. Vorfreude.\nPoza tym maja tez (ci zimni, sztywni Niemcy, ktorych wielu Polakow nie posadziloby o nic pozytywnego) zwyczaj spotykania sie na sniadaniu, nawet tak po prostu, bez okazji, bo jesc przeciez trzeba, a o wiele przyjemniej zrobic to w milym towarzystwie.


Bożena Próchniak - Pomoc dla zwierząt\nPiątek, 22 Lipiec 2011 17:53:17\n20-tego w w środę o godzinie 12-tej w sali konferencyjnej Urzędu Miejskiego w Dziwnowie wyznaczone zostało spotkanie dla wszystkich osób dokarmiających zwierzęta wolno-żyjące .Informacja o spotkaniu została przekazana poprzez sołtysów poszczególnych Sołectw. Poprzez rozwieszone ogłoszenia, telefoniczną rozmowę. a także osobiste spotkania. Zebrałam dość dużą grupę zadeklarowanych osób, którym bardzo spodobała się inicjatywa i wyrazili chęć wzięcia udziału w takim spotkaniu. Pani Anna Błaszczuk -z Ochrony Środowiska - przygotowała salę na sporą ilość osób, niestety na pierwszym spotkaniu było nas 8-siem osób. To spotkanie jest następnym przykładem, iż wolimy narzekać . Mówić ogólnikowo. Jak już, ktoś chce poznać problemy, po to by je rozwiązać nie bardzo chcemy się angażować. Po psich kupach to taki następny drażliwy temat. Jest duża grupa zwolenników dokarmiania kotów i spora grupa pałająca nieprzyjaznymi uczuciami do kotów i ich opiekunów. Nie dokarmiam zwierząt, ale jestem pełna podziwu dla tych którzy to czynią Angażują swój czas, pieniądze i serce, aby pomóc bezpańskim zwierzętom. Uważam, że dzięki dokarmiającym mamy mniej zwierząt, a te co są, nie są nosicielami chorób jakie noszą całkiem dziko żyjące kociaki . Próbujemy stworzyć program, który wspomógł by osoby zajmujące się tą opieką. Po pierwszym spotkaniu wiadomo, iż głównym problemem jest kastracja i sterylizacja. Na dzień dzisiejszy postanowiono pozostać przy antykoncepcji kotek. Gdyby nie dbałość dokarmiających o antykoncepcję kotek, byłoby ich po wielokroć więcej. Naturalna selekcja nie ograniczyłaby w takim stopniu przyrostu. Następnym problemem jest wspomożenie w zaopatrzeniu w karmę i leki dla podopiecznych. Poruszono też zorganizowanie opieki weterynaryjnej nad czworonogami. Nie pominięto także tematu estetyzacji miejsc ich pobytu. A mianowicie chodzi o zaangażowanie np szkoły aby na zajęciach praktyczno technicznych zrobić ładne domki dla tych kotów. Wyrażono potrzebę przeprowadzenia edukacji mającej na celu uświadomienie wszystkim, że kot wolno-żyjący jest potrzebny, a my którzy pozamykaliśmy dostęp do piwnic , suszarń, śmietników, jesteśmy winni mu pomoc. Myszy i szczury są większymi roznosicielami chorób i szkodnikami niż dzikie koty. Pierwszym podstawowym zadaniem na wczoraj jest określenie ile w naszej Gminie jest dokarmianych kotów? Było to pierwsze, ale zapewne nie ostatnie spotkanie. Mam nadzieję, że następnym razem będzie nas większa grupa. Obecną słabą frekwencję biorę na karb, że to sezon i godzina południowa. Następne spotkanie zrobimy po sezonie i w godzinach popołudniowych.


wały podwójne do agregatu - Narzędzia do uprawy przedsiewnej - Agrofoto.pl Forum Rolnicze i Galeria Rolnicza\nwały podwójne do agregatu\nPrzez kpiotr, Styczeń 10, 2009 w Narzędzia do uprawy przedsiewnej\nwitam. chce sie dowiedziec czy kupujac same wały podwójne do agregatu w komplecie jest to jakby ramie na ktorym te waly sa zawieszone ???? nie chodzi mi o to dlugie cieglo łaczące kultywator z walami tylko to z czym ono sie łaczy nad walami.pozdrawiam\nTak jak najbardziej jak kupujesz kompletne wałki podwójne to do wyposażenia dochodzi rama i ta śruba rzymska.\nno to dobrze.a ta śruba rzymska to jak sie domslam to ramie regulowane dlugie tak??!dzieki i pozdrawiam\nTak to te ramie które dociska wałki.\nWitam podepnę się pod temat chce zakupić podwójny wał do kultywatora klasy gleby mam VI ,V,IV i nie wiem co bedzie lepsze czy jeden wał z płaskownika a drugi rurowy czy dwa z płaskownika chodzi głównie o ubicie gleby przed siewem prosze o pomoc\nRaczej rurowy. Ma większa powierzchnie docisku niz z plaskownika.\nMam oba rodzaje wałów i lepiej na lekkich ziemiach spisuje się rurowy.\ndzieki za odp kupie wał podwójny pierwszy z płaskownika drugi z rury.


Polska Noc w NBA. Mnóstwo Polaków na trybunach w Los Angeles - Polsat Sport\nPolska Noc w NBA odbywająca się z inicjatywy koszykarza Marcina Gortata zgromadziła około 1500 Polaków - poinformowało Biuro Programu "Niepodległa". Gortat jest wspaniałym ambasadorem Polski i polskiej kultury poza granicami kraju - podkreślił dyrektor Biura "Niepodległa" Jan Kowalski.\nPolską kulturę przybliżano Amerykanom już po raz ósmy, a po raz pierwszy w Los Angeles. Polska Noc w NBA odbyła się przy okazji spotkania Los Angeles Clippers z Orlando Magic, których drużyna Gortata pokonała 106:96.\n- Marcin Gortat jest wspaniałym ambasadorem Polski i polskiej kultury poza granicami kraju. Jego sukces w NBA i jednocześnie silne przywiązanie do polskich korzeni powoduje, że dobrze mówi i troszczy się o promowanie Polski w Stanach Zjednoczonych. Mamy nadzieję , że uda nam się wspólnie zorganizować jeszcze kilka tak spektakularnych wydarzeń – powiedział w Los Angeles Kowalski.\nINNE KOSZYKÓWKA MARCIN GORTAT NBA POLSKA NOC


Dlatego właśnie trzeba dbać o to, aby mieć we własnej firmie odpowiednie oprogramowanie komputerowe}. Przykładowo doskonałym rozwiązaniem jest program (zobacz koniecznie – solid edge GMSystem – od polecanej firmy z dziedziny integracji systemów inżynierskich) kofax, dzięki to któremu można znacznie usprawnić administrowanie fakturowaniem.\nCzy masz wątpliwości odnośnie do omawianej tematyki? Jeśli tak, to wejdź tu i poznaj informacje na to zagadnienie – na pewno będą one niezwykle interesujące.\nWedług opinii zdecydowanej większości ludzi korzystających z tego oprogramowania, trudno odnaleźć odpowiedniejsze rozwiązanie, aniżeli właśnie partner kofax. W niektórych przypadkach chociaż ludzie pragną ulepszyć workflow faktur z Efematic w firmie, najzwyczajniej nie chcą wydawać pieniądze na płatne oprogramowanie. Można to naturalnie zrozumieć, ale nie można nigdy pochwalić.


Będą powszechne butelkomaty: 1.10.2021. Na opakowania typu PET? Chętnie z nich skorzystamy zwłaszcza jeśli przy zakupie doliczą kaucję | Dziennik Łódzki\nZbigniew Biskupski 1 października 2021, 5:39\nNiestety butelkomat, pomimo sukcesów za granicą, w naszym kraju był do tej pory traktowany po macoszemu. Na szczęście ta tendencja się odwraca. Szymon Starnawski / Polska Press\nPodobnie jak za szklane butelki, wkrótce będziemy płacić kaucję za butelki plastikowe tzw. PET oraz za puszki. Kaucja wyniesie być może nawet 50 gr. To ma nas skłonić do oddawania opakowań, by nie zaśmiecały Planety, ale poddawane były recyklingowi. Obecnie prawie 60 proc. PET z kupionych przez nas płynów idzie na śmietniki - ponad 2 razy więcej niż w Niemczech. Na szczęście coraz mniej osób segreguje je w sposób niewłaściwy w śmietnikach, nie wrzucając do pojemników na odpady mieszane. A jakie korzyści daje butelkomat?\nAż 70 proc. respondentów potwierdza wyższość potrzeby działań w duchu eko nad lokalizacją urządzenia (24 proc.) – wynika z badania przeprowadzonego przez Lewiatan i Interseroh podczas pilotażowego testu butelkomatów w wybranych sklepach sieci. Oznacza to, że większość konsumentów pokusi się o zakupy w bardziej oddalonym sklepie, jeśli będzie on miał na swoim terenie umieszczony butelkomat z systemem kaucyjnym. Z kolei wszyscy respondenci wyrazili chęć korzystania z automatu, gdyby był blisko ich domu.\nPolacy są coraz bardziej świadomi swojej odpowiedzialności za środowisko i chętniej podejmują działania w tym zakresie. Butelkomat to ekologiczne urządzenie, które stanowi ważne ogniwo w łańcuchu recyklingu, dając pewność, że oddane butelki zostaną przetworzone w 100 proc. Jest to istotne z punktu widzenia ekologii, ponieważ w Polsce recyklingowi poddaje się zaledwie 43 proc. butelek PET. Dla porównania w Holandii i Niemczech jest to 95 proc. – poziom ten osiągnięto właśnie dzięki butelkomatom i systemowi kaucyjnemu.\nSystem kaucyjny głównym motywatorem\nJakie są główne motywatory korzystania z urządzenia? Najsilniejszą zachętą jest przede wszystkim system kaucyjny (ponad 74 proc.), kolejną – pewność, że oddana butelka trafi do recyklingu, na co wskazuje aż 70 proc. badanych.\nCoraz mniej ludzi wyrzuca butelki PET do odpadów zmieszanych (zaledwie 3 proc. respondentów). To dobra wiadomość, bo dzięki takim praktykom jesteśmy w stanie zamknąć w obiegu plastik i nie przyczyniać się do zwiększania jego produkcji. Niestety butelkomat, pomimo sukcesów za granicą, w naszym kraju był do tej pory traktowany po macoszemu. Na szczęście ta tendencja się odwraca. Nie powinniśmy zaprzepaścić tej szansy, ponieważ Polacy są coraz bardziej gotowi na aktywną ochronę środowiska. Dlatego na tym poziomie edukacja jest kluczowa – komentuje Paweł Lesiak, Wiceprezes Zarządu Interseroh Organizacji Odzysku Opakowań S.A.\nPilotażowy test butelkomatu zdany na piątkę\nNa zlecenie PSH Lewiatan portal kujawy.info przeprowadził sondę uliczną wśród mieszkańców Włocławka, z której wynika, że nawet starsze osoby wykazują zainteresowanie butelkomatem. Uważają wprowadzenie takich urządzeń za słuszne i pomocne w ograniczeniu liczby plastiku – nie tylko w przestrzeniach publicznych, ale też na wysypiskach odpadów, na których zaczyna brakować miejsca. Uczestnicy sondy chętnie korzystali z butelkomatów i popierają pozostawienie automatu na stałe. Podczas dwumiesięcznej akcji na terenie dwóch sklepów sieci Lewiatan zebrano łącznie 25 tys. butelek PET.\n- Przez trzy miesiące testowaliśmy butelkomaty w wybranych sklepach we Włocławku i muszę przyznać, że zaskoczyło nas ich pozytywne przyjęcie przez mieszkańców oraz klientów naszej sieci. Po publikacji materiałów w prasie otrzymaliśmy wiele pytań dotyczących pojawienia się butelkomatów we wszystkich sklepach naszej sieci. Kontynuujemy testy w województwie mazowieckim: w Grójcu i Rembelszczyźnie. Test to dla nas możliwość przygotowania sklepów pod kątem organizacyjnym w zakresie magazynowania surowca i przekazywania do recyklera, by mógł być przetworzony i ponownie użyty do stworzenia nowych produktów. Obserwujemy powstające rozwiązania prawne na polskim rynku i w zależności od nich rozważymy dalsze inwestycje, a także wdrożenie projektu na stałe w wybranych sklepach sieci – mówi Marcin Poniatowski, Dyrektor Marketingu i Członek Zarządu Polskiej Sieci Handlowej Lewiatan.\nButelkomat – jak to działa?\nAby korzystać z butelkomatu trzeba wyrobić nowy nawyk. Gdy wyrzucamy butelki do pojemnika na plastik zgniatamy je, by zajmowały w koszu mniej miejsca i żeby nie transportować powietrza zamkniętego w butelce. Gdy jednak korzystamy z butelkomatu, butelki nie wolno zgniatać, ponieważ to ją dyskwalifikuje do przyjęcia przez maszynę. Butelka PET powinna być opróżniona, sucha i z nieoderwaną etykietą. Należy położyć ją w odpowiednim otworze kodem kreskowym do góry i czekać na reakcję maszyny. Jeśli w środku znajdują się resztki to należy butelkę delikatnie opłukać, zużywając jak najmniej wody – dotyczy to wyjątkowych sytuacji. Co ważne podczas testów, do butelkomatów nie wolno wrzucać butelek po mleku, oleju, chemii gospodarczej, ani po jogurtach, nawet po uprzednim umyciu.\nZebrane butelki są następnie zabierane do sortowni, gdzie podlegają procesowi selekcji wtórnej, czyli usuwaniu etykiet i innych zanieczyszczeń oraz myciu. Kolejnym etapem jest stworzenie granulatu poprzez mielenie, czyszczenie mechaniczne, krystalizację i wysuszenie. W toku recyklingu można uzyskać materiał do produkcji np. namiotów i plecaków.\nMateriał oryginalny: Będą powszechne butelkomaty: 1.10.2021. Na opakowania typu PET? Chętnie z nich skorzystamy zwłaszcza jeśli przy zakupie doliczą kaucję - Strefa Biznesu\nGość 30.09.2021 11:04:50\nJak wprowadzali rewolucję śmieciową jeszcze za PO-PSL to na zachodzie takie urządzenia od razu powstawały.\nU nas przyjęto zasadę, kup, segreguj, oddaj za darmo.


Talent pisarski w I LO - Aktualności - Starostwo Powiatowe w Olecku - aktualności, historia, turystyka, oświata, kultura, gospodarka, Olecko Margrabowa Treuburg Mazury.\n23-06-2016Józef Kunicki Józef Kunicki\nPo raz 11 w ostatnich 5 latach I Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Kochanowskiego wystawiło sztukę, tym razem sięgając po tekst amatorski obiecującej autorki, której publikacje będą drukowane w najbliższym czasie. Autorką komedii jest Agata Julia Prosińska, uczennica klasy pierwszej I LO w Olecku.\nSztuka opowiada o pracowniczce laboratorium - Erice Erikson, która w wyniku nieudanego eksperymentu nieumyślnie zmienia otaczającą ją rzeczywistość. W jej życiu pojawia się nowa postać, która burzy, jak się wydawało, dawno ugruntowany porządek. Jest nią uwolniony w naukowy lub magiczny sposób cień głównej bohaterki.\nPerypetie głównych bohaterów obejrzeli uczniowie oleckich gimnazjów, I LO oraz pozostali mieszkańcy miasta. Podczas wieczornego spektaklu sala zapełniła się całkowicie.\nW spektaklu wystąpili: Emilia Tokajuk, Paweł Charmuszko, Cezary Sadowski, Sandra Świerzbin, Marcin Domoradzki, Izabela Szukieć, Adrianna Rowińska, Szymon Kowalewski, Agata Julia Prosińska i Luiza Białanowska.\nSztuka została wystawiona 10 czerwca b.r. w ramach obchodów Powiatowych Dni Rodziny w sali AGT w Olecku.\nTalent pisarski w I LO 23-06-20161160 Po raz 11 w ostatnich 5 latach I Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Kochanowskiego wystawiło sztukę, tym razem sięgając po tekst amatorski obiecującej autorki, której publikacje będą drukowane ... zobacz galerię »


VictoryBody – Trening EMS -Przyszłość Twojej sylwetki zostaw Nam!\nW Victory Body\nJesteśmy zespołem kreatywnych ludzi, którzy pasjonują się sportowym trybem życia. To właśnie my pomożemy Ci w dążeniu do Twoich celów i marzeń. W naszym zespole pracują trener personalny EMS oraz trener/dietetyk, którzy dużą wagę przywiązują zarówno do profesjonalnych treningów, jak i prowadzenia zdrowego stylu życia. Ćwicząc pod naszym okiem, szybko i bezpiecznie osiągniesz zamierzony cel, nawet jeśli nigdy wcześniej nie trenowałeś żadnej dyscypliny sportowej.\nWspólnie zrealizujemy ideały i wartości mające doprowadzić do jak najlepszych postępów w czasie, którego nawet nie zauważysz. Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest pozbycie się zbędnych kilogramów, wymodelowanie sylwetki, czy też ogólna poprawa zdrowia organizmu i kondycji fizycznej trening personalny prowadzony w Victory Body pozwoli Ci osiągnąć zamierzony cel w jak najkrótszym czasie pod okiem doświadczonych trenerów. Trening EMS, w którym się specjalizujemy, to nowoczesna metoda treningowa, dzięki której wymarzone rezultaty osiągniesz aż 3 razy szybciej niż osoby ćwiczące w tradycyjny sposób na siłowni.\nWpadliśmy na niezawodny i efektywny sposób pozbycia się zbędnych kilogramów i zwiększenia masy mięśniowej – nasza kadra promuje zdrowe odżywianie. VictoryDiet to catering, który pomaga w zachowaniu zdrowego wyglądu, a do tego jest naprawdę smaczny. Dieta w połączeniu z aktywnością fizyczną daje niezawodne efekty, a odchudzanie z VictoryDiet jest nie tylko skuteczne, lecz przede wszystkim bezpieczne. Trener wraz z dietetykiem układa odpowiedni program treningowy i plan żywieniowy indywidualnie dla każdej osoby. Zapomnij o ćwiczeniach i diecie, które okazały się skuteczne w przypadku przyjaciela lub blogera – przyjdź do nas i zyskaj dostosowany do Twoich potrzeb oraz możliwości plan ćwiczeń i żywienia, który znacznie szybciej doprowadzi Cię do upragnionego celu.\nZ nami realizacja Twoich postanowień stanie się możliwa. Jednocześnie dbamy o Twoje bezpieczeństwo, EMS odciąża stawy oraz zabezpiecza przed kontuzjami. Treningi prowadzone są pod okiem certyfikowanych Trenerów Personalnych, posiadających wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii oraz dietetyki. Jesteśmy profesjonalistami, którzy kochają sport i pasjonują się zdrowym odżywianiem. Przez wiele lat zdobywaliśmy doświadczenie w dziedzinie sportu i odżywiania, a teraz chcemy podzielić się z Tobą naszą wiedzą. Przychodząc do Victory Body, otrzymujesz od ręki wiedzę, której zdobywanie zajęło nam wiele lat! Gwarantujemy, że trening z nami zaskoczy Cię szybkością i jakością osiąganych efektów.\nGotowy na przełomowe zmiany?\nPersonalny Trener EMS\nOd 10 lat pasjonuję się sportowym trybem życia i promuję zdrowe odżywianie. Ponadto sprawdzam się w roli fitness modela i uczestniczę w wielu konkursach sylwetkowych. Wychodzę z założenia, że elektrostymulacja mięśniowa to jeden z najbezpieczniejszych i najskuteczniejszych treningów sportowych, dlatego nie wyobrażam sobie życia bez pracy w roli trenera EMS.\nSwoim podopiecznym polecam catering dietetyczny VictoryDiet. Jest to dieta do domu, która elastycznie dopasowuje się do Ciebie i Twoich potrzeb. Doradzę Ci jak żyć zdrowo, a tym samym dobiorę odpowiedni program treningowy, który spowoduje wzrost masy mięśniowej i pomoże Ci szybko osiągnąć zamierzony cel. Odpowiednio zbilansowana dieta to podstawa sukcesu każdego sportowca, który pragnie nie tylko świetnie wyglądać, lecz również czuć się zdrowo i być pełnym energii.\nZapisz się na trening EMS VictoryBody, a zmotywuję Cię do działania, abyś uzyskał świetny i atrakcyjny wygląd. Trening EMS pozwala osiągnąć zadowalające wyniki 3 razy szybciej niż klasyczny trening na siłowni. Przyjdź na pierwsze zajęcia, na których ustalimy plan działania, wyznaczymy cele do osiągnięcia i zaczniemy pracę nad Twoją sylwetką. Jestem osobą ambitną i chętnie podzielę się z Tobą moimi metodami pracy i zmotywuję Cię do działania. Pracując ze mną, stracisz na wadze, zwiększysz siłę mięśni i wyrównasz dysproporcje mięśniowe. Zapraszam!\nI miejsce w ogólnopolskim konkursie sylwetki plażowej 2015\nOd 5 lat moją ulubioną formą ćwiczeń jest trening siłowy z ciężarami połączony z rozciąganiem i treningiem cardio.\nW trakcie swoich treningów i przygotowań do zawodów nauczyłam się prawidłowo ćwiczyć i odżywiać, dzięki czemu udało mi się osiągnąć zamierzony cel w postaci ładnej sylwetki. W celu poszerzenia wiedzy zdobyłam uprawnienia Instruktora/Trenera Personalnego w zakresie Kulturystyki i Fitness oraz IFBB Personal Trainer Certificate.\nChętnie rozwijam swoje umiejętności, uczestnicząc w szkoleniach i konferencjach z zakresu treningu, diety i suplementacji. Ukończyłam szkolenia w zakresie fitness, treningu funkcjonalnego, treningu medycznego oraz suplementacji i żywienia. Zdobytą wiedzę wykorzystuję, udzielając porad i pomagając osobom ćwiczącym w klubie.\nDo każdej osoby podchodzę indywidualnie. Z reguły motywuję, opowiadając swoją historię związaną z fitnessem, mówię o wypróbowanych na sobie metodach ćwiczeń oraz sposobach na wprowadzenie w życie zdrowej, racjonalnie zbilansowanej diety. Każdej osobie, która przychodzi do klubu, pomagam osiągnąć zamierzony cel, wykorzystując moje doświadczenie trenerskie.\nZwyciężczyni Debiutów w Kulturystyce i Fitness organizowanych przez Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego 26.03.2011r.\nBrązowa medalistka Mistrzostw Polski Kobiet, Mężczyzn i Par w kulturystyce, Fitness, kulturystyce klasycznej i Bikini organizowanych przez Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego 20-22 kwietnia 2012r.\nGwarancja niezawodności, stabilności i funkcjonalności!\nElektrostymulacja mięśniowa (ang. Electrical Muscle Stimulation – EMS), to bardzo innowacyjna forma treningu polegająca na stymulacji mięśni, czyli wywołaniu skurczu mięśnia poprzez impulsy elektryczne. Dzięki tej metodzie przy modulacji prądem średniej częstotliwości bez oddziaływania na układ nerwowy pobudzane są mięśnie znajdujące się w głębszych warstwach naszego ciała, tzw. mięśnie stabilizujące, tym samym zwiększając masę mięśniową. Trening EMS to nowoczesny fitness, który wymaga od Ciebie znacznie mniejszego nakładu czasu, a daje więcej efektów niż tradycyjne ćwiczenia na siłowni.\nTa metoda od lat jest stosowana w fizjoterapii i sporcie wyczynowym. Dzięki najnowszej technologii została zminiaturyzowana i wyposażona w bezprzewodowy kombinezon, który stanowi integralną część urządzenia. W kombinezon wbudowane zostały elektrody przylegające do mięśni i wysyłające impulsy, na które mięśnie człowieka reagują skurczem. Identyczne impulsy wysyła ludzki mózg, więc efekt jest dokładnie taki sam, jak gdybyś ćwiczył tradycyjnie na siłowni, jednak ryzyko kontuzji maleje do minimum. Składający się z kamizelki, spodenek i opasek na ramiona kombinezon jest lekki, elastyczny i dopasowuje się do kształtu ciała dzięki zastosowaniu pasów ściągających. Elektrostymulacja mięśniowa odbywa się zawsze pod okiem doświadczonego trenera. Ciekawostką jest, że trening EMS wykorzystywany jest również przez NASA.\nKażda aktywność fizyczna jest wskazana dla człowieka. Trening EMS jest najbezpieczniejszą formą, ponieważ nie ma tu mowy o jakimkolwiek nadwyrężeniu. Z racji tego, że każda sesja trwa do 20 min. zaoszczędzasz dużo czasu na inne obowiązki lub przyjemności. Dla uzyskania oczekiwanych efektów trening EMS należy powtarzać 1-2 razy w tygodniu. Warto zauważyć, że te same rezultaty można uzyskać po ćwiczeniu na siłowni 3-5 razy na tydzień. Wiele osób rezygnuje z aktywności fizycznej właśnie z braku czasu – dla zapracowanych elektrostymulacja mięśniowa jest więc rozwiązaniem idealnym. Warto podkreślić, że trening EMS nie niesie za sobą ryzyka kontuzji, a więc może być stosowany zarówno przez profesjonalistów, jak i amatorów.\nTrening EMS to idealne rozwiązanie dla ludzi, którzy pragną zbudować swoją sylwetkę, a niestety nie mają czasu na mozolne ćwiczenia na siłowni. Elektrostymulacja mięśniowa pomaga osiągnąć zamierzony cel, jakim jest odchudzanie i wzrost masy mięśniowej trzy razy szybciej niż tradycyjny trening na siłowni.\nOsoby, które chcą zapobiec zanikom mięśni.\nZastanawiasz się na tym, czy trening EMS jest dla Ciebie? Jeśli chcesz zaoszczędzić czas, poczuć się lepiej, osiągnąć szybkie efekty, zredukować do minimum ryzyko kontuzji, kontrolować swoją wagę, chronić stawy, poprawić kondycję lub zredukować cellulit, nie ma lepszego sposobu niż elektrostymulacja mięśniowa! Trening EMS może być również wykorzystany jako metoda rehabilitacyjna, która pozwala w krótkim czasie wrócić do formy. Zapoznaj się ze wszystkimi zaletami treningu i skontaktuj się z nami, a nasz instruktor ułoży dla Ciebie odpowiedni program treningowy.\nTRENING EMS VICTORY BODY\n90 min Czas pojedynczego treningu 20 min\n3 – 5 razy w tygodniu Komfort / Czas 1 – 2 razy w tygodniu\npo 15 – 20 sesjach Widoczność rezultatów po 4 – 6 sesjach\n3x wolniej vs Trening EMS Victory Body Szybkość spadku wagi /utraty tkanki tłuszczowej 3 x szybciej vs klasyczny trening na siłowni\nNIE Zmniejszenie cellulitu TAK\nTAK Poprawa pracy metabolizmu TAK\n3x wolniej vs Trening EMS Victory Body Zwiększenie siły mięśni 3 x szybciej vs klasyczny trening na siłowni\nWybrane ćwiczenia Trening Mięśni głębokich / trening wytrzymałościowy Zawsze\nBardzo wysokie Wyrównanie dysproporcji mięśniowej Zawsze\nBardzo wysokie Ryzyko kontuzji NIE\nTAK Ryzyko kontuzji pleców NIE\nWybrane ćwiczenia Obciążenie stawów NIE\nZawsze Wspomaganie procesów regeneracji pourazowej Zawsze\nNie masz czasu na trening? Nie trzeba tracić 2h na trening. Podczas treningu EMS stymulujemy wszystkie najważniejsze grupy mięśniowe jednocześnie podtrzymując formę.\nKażdy wysiłek trwający co najmniej przez 20 minut powoduje wzrost produkcji endorfin – hormonów, które odpowiadają za dobre samopoczucie, zadowolenie z siebie i pozytywne nastawienie do świata.\nNic tak nie motywuje jak szybkie efekty! Impulsy docierają zawsze do celu. Wyraźną zmianę zaobserwujesz już po 8-10 treningach VictoryBody.\nW naszym studio jesteś bezpieczny. Dostosujemy trening do Twoich możliwości\nIntensywny trening przyśpiesza metabolizm, a tym samym ułatwia kontrolę wagi.\nDochodzisz do siebie po urazie? Większość czasu w pracy spędzasz siedząc i doskwiera Ci ból pleców? Z treningiem VB szybko wrócisz do formy.\nFuturystyczna technologia pozwala na intensywny trening, a Twoje własne ciało jest jedynym ciężarem do ćwiczeń.\nZdumiewająco szybko zwiększa się kondycja, a to wszystko dzięki skutecznemu treningowi VictoryBody!\nVictoryBody poprawia funkcjonowanie krążenia krwi i limfy. Co za tym idzie? Wymarzona sylwetka!\nDla wszystkich osób, które chciałyby zmienić swój dotychczasowych styl życia, rozpocząć trening EMS pod okiem profesjonalistów i skonsultować się z dietetykiem w sprawie zdrowego odżywiania, przygotowaliśmy sześć korzystnych pakietów.\nPrzedstawiamy pakiety SILVER, GOLD i PLATINUM w wersji dla jednej osoby lub dla pary. W skład każdego pakietu wchodzą: trening EMS (4, 8 lub 12 razy) rabat na catering VictoryDiet (5%, 10% lub 15%), konsultacja z dietetykiem, odpowiedni program treningowy układany indywidualnie dla każdej osoby oraz analiza składu ciała. W pakiecie PLATINUM dodatkowo znajduje się również strój treningowy. Każdy pakiet można wykorzystać przez miesiąc od daty zakupu.\nJeśli nie jesteś pewien, czy elektrostymulacja mięśniowa jest czymś dla Ciebie, przyjdź do nas na testowy trening EMS w promocyjnej cenie 49 zł! Na czas treningu otrzymujesz od nas wodę oraz ręcznik treningowy gratis. Na miejscu, w studiu Victory Body kupisz profesjonalny strój treningowy EMS i rozpoczniesz trening personalny, który poprowadzi Twój prywatny trener.\n3 treningi EMS\n5% rabat VictoryDiet\n*pakiet ważny przez miesiąc od daty zakupu\n10% rabat VictoryDiet\n15% rabat VictoryDiet\nPierwszy trening testowy EMS – 49zł\nJednorazowe wejście EMS – 139zł\nKonsultacja dietetyczna – 120zł\nZakup stroju treningowego EMS – 170zł\nPłatność w studiu\nNa czas treningu woda i ręcznik treningowy gratis\nStworzyliśmy niepowtarzalne studio VictoryBody training EMS. Wnętrze jest specjalnie zaprojektowane, aby kompozycja świateł i dźwięków miała pozytywny wpływ na naszą psychikę i formę fizyczną. Studio zostało zaprojektowane we współpracy z profesjonalistami i jest utrzymane w stylu loftowym, przełamanym energetycznym kolorem pomarańczowym z podświetlanymi listwami. Nasze nowoczesne studio spełnia również wszelkie wymogi bezpieczeństwa dzięki zastosowaniu nowoczesnych rozwiązań projektowych oraz najlepszego sprzętu treningowego dostępnego na rynku. Trenując w studiu VictoryBody, poczujesz się komfortowo!\nU nas każdy trening to trening kompleksowy. W VictoryBody praca z trenerem jest standardem, a nie dodatkowo płatną usługą. Profesjonalny trener czuwa nad bezpieczeństwem osoby ćwiczącej przez cały trening, poświęcając jej 100% uwagi. W Victory Body korzystamy z najnowocześniejszego urządzenia do treningu EMS marki Innline, które zostało nagrodzone m.in. na targach FIWE 2014 w Warszawie oraz targach FIT-EXPO 2015w Poznaniu. Elektrostymulator Innline wyróżnia się na tle innych urządzeń wykorzystywanych w treningach EMS tym, że jest bezprzewodowy, dzięki czemu instruktor może prowadzić trening EMS nawet z kilkoma osobami równocześnie. Urządzenie Innline to najbardziej zaawansowany technologicznie produkt na rynku, z którego możesz korzystać w Victory Body. Elektrostymulator jest kompatybilny ze strojem treningowym, który możesz kupić w naszym studiu. Do każdego treningu otrzymujesz wodę i ręcznik treningowy gratis!\nStudio VictoryBody w Warszawie to efektywne treningi w kombinezonach EMS dzięki najnowszej technologii. 20-minutowy trening 1-2 razy w tygodniu zamiast kilku godzin pracy na zwykłej siłowni? To naprawdę możliwe! Odpowiedni program treningowy w połączeniu z profesjonalną dietą daje pożądane efekty 3 razy szybciej niż 90-minutowe zajęcia na siłowni 3-5 razy w tygodniu. Elektrostymulacja mięśniowa jest dużo bardziej efektywna niż tradycyjne zajęcia fitness i pozwala szybko osiągnąć zamierzony cel, jakim jest odchudzanie i wzrost masy mięśniowej.\nWychodzimy naprzeciw Twoim oczekiwaniom. Twoje potrzeby zostaną spełnione.\nul. Rumiankowa 76\nTel: +48 570 200 570\nPodając adres e-mail i telefon kontaktowy, wyraża Pan/Pani zgodę na otrzymywanie informacji (w tym informacji handlowej) za pomocą środków komunikacji elektronicznej od VictoryBody oraz na używanie telekomunikacyjnych urządzeń końcowych dla celów marketingu bezpośredniego. Wyrażenie zgody jest dobrowolne. Proszę pamiętać, że w każdym momencie może Pan/Pani odwołać ww. zgodę, informując telefonicznie, sms oraz drogą meilową.


Regulamin sklepu - Sklep Muzyczny Gama Rzeszów\n4 113,00zł 3 999,00zł\nSalon Muzyczny GAMA oświadcza iż dane osobowe klientów są przechowywane i przetwarzane z zachowaniem wszelkich wymogów bezpieczeństwa określonych w Ustawie z dnia 29 sierpnia 1997 r. o Ochronie Danych Osobowych. Dane osobowe nie będą udostępniane osobom trzecim. Nie będą one również wykorzystywane do wysłania jakichkolwiek materiałów reklamowych na konta klienta bez jego zgody. Podanie danych osobowych w naszym sklepie ma charakter dobrowolny, klientowi przysługuje prawo do ich wglądu, jak również możliwość ich poprawiania i usuwania.\nII. Wysyłka i Zwroty\n1. Towar dostarczamy za pośrednictwem firmy spedycyjnej "SIÓDEMKA" lub Poczty Polskiej. Koszty przesyłki towaru o wartości powyżej 2000zł pokrywa sklep, poniżej tej sumy płaci kupujący wg sumy wyliczonej przez oprogramowanie sklepu. W przypadku Poczty Polskiej możliwe jest wysłanie przesyłki o wadze do 10kg oraz o określonych wymiarach. Koszty przesyłek są różne jak i różny jest termin realizacji zamówienia. Aby maksymalnie obniżyć koszty sugerujemy przedpłatę na konto co pozwala nam uniknąć naliczania opłaty za pobranie.\n2. Odbierając przesyłkę od kuriera proszę sprawdzić ogólny stan przesyłki, czy nie ma uszkodzeń mechanicznych, zawilgoceń, itp!!! Odebranie paczki i zapłata nie pozwala na jej zwrócenie. Pokwitowanie odbioru jest równoznaczne z przyjęciem odpowiedzialności przez kupującego!!\n3. Wycofanie zamówienia jest możliwe wyłącznie jeśli nie uzyskało ono jeszcze statusu " Paczka została wysłana ". Należy skontaktować się z nami za pośrednictwem maila lub telefonicznie.\n4. Przy dokonaniu płatności poprzez serwis platnosci.pl pobierana jest prowizja, którą ponosi nasz sklep, jednakże w przypadku zwrotu towaru lub ewentualnego wycofania się z transakcji kwota prowizji nie podlega zwrotowi!\n5. Towar wysłany przez nas jest wyłącznie nowy i nieużywany (za wyjątkiem towaru z komisu). W przypadku stwierdzenia jakichkolwiek wad prosimy o natychmiastowy kontakt w celu uzgodnienia formy korzystania z gwarancji. Nie przyjmujemy przesyłek odesłanych do nas na nasz koszt i za pobraniem . Po stwierdzeniu zasadności reklamacji i dokonaniu naprawy odsyłamy towar na nasz koszt.\n6. Klient będący konsumentem, który dokonał zakupów w sklepie internetowym, ma 14 dni na odstąpienie od umowy i zwrot towaru. Termin ten liczy się od dnia wydania rzeczy, a gdy umowa dotyczy świadczenia usługi - od dnia jej zawarcia. Do zachowania tego terminu wystarczy wysłanie oświadczenia przed jego upływem. Zwrot pieniędzy realizowany jest poprzez przelew bankowy.\n7. Okres trwania naprawy gwarancyjnej to 21 dni od daty odebrania przesyłki. Okres gwarancji zostaje wydłużony o czas naprawy. Wyjątek stanowi sytuacja kiedy serwis gwaranta musi sprowadzić części do naprawy z zagranicy. W takim wypadku importer daje sobie okres 2 miesięcy na sprowadzenie brakującej części.\n8. Przesyłając towar proszę dołączyć dokładny opis reklamacji oraz podać Swój adres z numerem telefonu lub adresem e-mail. Urządzenie musi mieć nienaruszone plomby gwarancyjne (jeżeli towar był fabrycznie w nie zaopatrzony). Towar musi być nadesłany w oryginalnym opakowaniu razem ze wszystkimi akcesoriami odebranymi przy zakupie.\n9. W sprawach nieuregulowanych stosuje się przepisy Kodeksu cywilnego. Właściwym do rozstrzygania sporów mogących wyniknąć w wyniku realizacji transakcji jest Sąd Rejonowy w Rzeszowie.\n1. Aby złożyć zamówienie w naszym sklepie internetowym wystarczy wykonać kilka bardzo prostych kroków. Można je przygotować jako Gość, bez zakładania konta.\n2. Wypełnienie formularza i założenie własnego konta nie zobowiązuje do składania zamówienia. Pozwala za to śledzić historię Swoich zakupów, pozwala na odbieranie naszego biuletynu w którym zawieramy informacje o nowościach, przecenach, promocjach ... Można również zapisać się na listę automatycznych powiadomień o zmianach cen dowolnej ilości towarów!!\n4. Zamówienia składane w naszym sklepie realizowane są najpóźniej następnego dnia roboczego za wyjątkiem towarów, które wymagają sprowadzenia.\n5. Zamawiający jest na bieżąco informowany o stanie Swojego zamówienia przez automat (w razie konieczności również przez obsługę sklepu).\n6. Każdorazowo razem z towarem wysyłamy dowód zakupu (standardowo paragon) oraz oryginalne karty gwarancyjne (jeśli towar tego wymaga).\n7. Wysłane do nas zamówienie zostanie przyjęte do realizacji wyłącznie po odesłaniu naszego maila z dopiskiem " Zamówienie jest realizowane ".\n8. Zamówienia przyjmowane są całodobowo, przez 7 dni w tygodniu, realizowane są w dni robocze.\nWe współpracy z Żaglem, proponujemy szybki i dogodny system sprzedaży ratalnej.\nKredyt mogą uzyskać Klienci, którzy:\n1. Osiągają stały dochód\n2. Okażą dowód osobisty i drugi dokument tożsamości\n3. Przedłożą dokumenty poświadczające fakt uzyskiwania stałych dochodów:\nzatrudnieni na podstawie umowy o pracę - aktualne zaświadczenie o okresie zatrudnienia i wysokości średniego miesięcznego wynagrodzenia brutto za ostatnie 3 miesiące\nemeryci - ostatni odcinek emerytury\nrenciści - decyzję o przyznaniu świadczenia oraz ostatni odcinek renty\nprowadzący działalność gospodarczą - wpis do ewidencji działalności gospodarczej oraz zaświadczenie z Urzędu Skarbowego o niezaleganiu z podatkami lub kserokopię wpłat składek ZUS za ostatnie 3 miesiące.\nStałym i rzetelnym Klientom do zawarcia kolejnej umowy potrzebny jest tylko dowód osobisty.\nChcąc sprawdzić swoją zdolność kredytową dzwoń pod nr infolinii Żagla: 0800 88 99 44


Światowy Dzień Wody – Szkoła Podstawowa nr 25 w Olsztynie\nNasza szkoła uczestniczy w akcji, której celem jest uświadomienie uczniom, że wielu ludzi na świecie ma problem z dostępem do wody pitnej.\nw naszej szkole będzie prowadzony pod patronatem Polskiej Akcji Humanitarnej PAH.\nW tym tygodniu uczniowie pojedynczych klas (VII, VIII oraz IX LO) na wybranej lekcji chemii obejrzą filmy edukacyjne, będą badać wodę, wykonywać plakaty tematyczne, rozwiązywać quizy i zagadki o wodzie. Powiemy sobie o sposobach oszczędzania wody i źródłach jej zanieczyszczeń.\nOpracowanie: Patrycja Komoszyńska


Trampolina sukcesu » Z wykluczenia do ZATRUDNIENIA\nSzkolenie zawodowe „Barman – kelner wraz z organizacją i przeprowadzeniem egzaminu wewnętrznego”\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w dniu 18.05.2021 r. w Elblągu rozpocznie się szkolenie zawodowe „Barman – kelner wraz z organizacją i przeprowadzeniem egzaminu wewnętrznego”. Zajęcia odbywać się będą z zachowaniem reżimu sanitarnego. Każdy z Uczestników został poinformowany o szczegółowym harmonogramie wszystkich zajęć. Po zakończeniu szkolenia wszyscy Uczestnicy przystąpią do egzaminu wewnętrznego, służącemu nabyciu kompetencji.\nSzkolenie zawodowe „Pracownik biurowy z elementami kadr z kursem komputerowym z zakresu technologii Informacyjno – Komunikacyjnych (TIK) zgodnych ze standardem DIGCOMP”\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w dniu 18.05.2021 r. w Elblągu rozpocznie się szkolenie zawodowe „Pracownik biurowy z elementami kadr z kursem komputerowym z zakresu technologii Informacyjno – Komunikacyjnych (TIK) zgodnych ze standardem DIGCOMP”. Zajęcia odbywać się będą w dwóch małych grupach z zachowaniem reżimu sanitarnego. Każdy z Uczestników został poinformowany o przydziale do grupy i […]\nSzanowni Państwo, w terminie 13.04 do 20.04.2021 r. kolejna grupa Uczestników przystąpi do grupowych Treningów Kompetencji Społecznych realizowanych z naciskiem na rozbudzenie aktywności i zwiększenie poczucia samodzielności. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o szczegółowym harmonogramie zajęć. Zespól projektowy.\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w dniu 22.03.2021 r. rozpoczynają się kolejne spotkania z doradcą zawodowym, na których doradca zidentyfikuje indywidualne potrzeby Uczestników i wspólnie z nimi opracuje Indywidualną Ścieżkę Reintegracji, w oparciu o którą realizowany będzie proces wsparcia w projekcie. Każdy Uczestnik został telefonicznie poinformowany o miejscu i terminie spotkania. Zespół projektowy.\nszkolenie zawodowe pn. „Sprzedawca z obsługą klienta oraz z obsługą kasy fiskalnej”\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w okresie 18.01.2021 r. do 29.01.2021 r. w miejscowości Pasłęk realizowane będzie szkolenie pn. „Sprzedawca z obsługą klienta oraz z obsługą kasy fiskalnej” dla kolejnej grupy Uczestników projektu. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o szczegółowym harmonogramie zajęć. Po zakończeniu szkolenia Uczestnicy przystąpią do egzaminu zewnętrznego w celu nabycia kwalifikacji potwierdzonych odpowiednim certyfikatem. […]\nWolne miejsca w projekcie – nabór formularzy\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w nadal posiadamy wolne miejsca dla osób należących do grupy docelowej spełniającej następujące kryteria: Zagrożenie ubóstwem lub wykluczeniem społecznym; Wiek od 18 roku życia; Zamieszkanie w rozumieniu przepisów Kodeksu Cywilnego na obszarze województwa warmińsko-mazurskiego (z wyłączeniem terenów MOF Olsztyna tj. gmin: miasto Olsztyn, Barczewo, Dywity, Gietrzwałd, Jonkowo, Purda, Stawiguda i MOF […]\nKwalifikacje do wykonywania zawodu Kasjer sprzedawca z obsługą klienta i obsługą kasy fiskalnej\nSzanowni Państwo, miło nam poinformować, iż wszyscy Uczestnicy po zakończonym szkoleniu zawodowym przystąpili do zewnętrznego egzaminu ICVC i z wynikiem pozytywnym nabyli kwalifikacje do zawodu Kasjer sprzedawca z obsługą klienta i obsługą kasy fiskalnej. Gratulujemy ! Zespół projektowy.\nSzanowni Państwo, w okresie 26 -30.11.2020 r. przeprowadzone zostaną kolejne spotkania z prawnikiem w ramach indywidualnego poradnictwa prawnego i obywatelskiego, dzięki którym Uczestnicy zwiększą swoją świadomość na temat praw obywatelskich oraz otrzymają wsparcie w zakresie rozwiązywania problemów prawnych wpływających na wykluczenie. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o terminie i godzinie każdego spotkania. Zespół projektowy.\nCertyfikat ECDL DIGCOMP\nSzanowni Państwo, niezmiernie miło nam poinformować, że wszyscy Uczestnicy zakończyli szkolenie pn.: „Pracownik biurowy z elementami rachunkowości i księgowości z kursem komputerowym z zakresu Technologii Informacyjno – Komunikacyjnych (TIK) zgodnych ze standardem DIGCOMP” i z wynikiem pozytywnym zdali egzamin zewnętrzny uzyskując tym samym kompetencje cyfrowe wg. ramy DIGCOMP na poziomie zaawansowania A. Gratulujemy! Zespół projektowy.\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w dniu 07.11.2020 r. kolejna grupa Uczestników rozpocznie udział w projekcie od indywidualnych spotkań z doradcą zawodowym, na których doradca zidentyfikuje indywidualne potrzeby Uczestników i wspólnie z nimi opracuje Indywidualną Ścieżkę Reintegracji, w oparciu o którą realizowany będzie proces wsparcia w projekcie. Każdy Uczestnik został telefonicznie poinformowany o miejscu i terminie […]\nSzkolenie zawodowe „Pracownik biurowy z elementami rachunkowości i księgowości z kursem komputerowym z zakresu technologii Informacyjno – Komunikacyjnych (TIK) zgodnych ze standardem DIGCOMP”\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w dniu 29.10.2020 r. w Elblągu rozpocznie się szkolenie zawodowe „Pracownik biurowy z elementami rachunkowości i księgowości z kursem komputerowym z zakresu technologii Informacyjno – Komunikacyjnych (TIK) zgodnych ze standardem DIGCOMP”. Zajęcia odbywać się będą w trzech małych grupach z zachowaniem reżimu sanitarnego. Każdy z Uczestników został poinformowany o przydziale do […]\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w dniu 05.10.2020 r. rozpoczną się pierwsze spotkania z psychologiem w ramach indywidualnego poradnictwa psychologicznego celem wsparcia Uczestników w lepszym poznaniu i zrozumieniu siebie oraz obiektywniejszego wykorzystania własnego potencjału. Zajęcia odbywać się będą do dnia 01.12.2020 r. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o terminach i godzinach wszystkich spotkań. Zespół projektowy.\nSzanowni Państwo, w okresie 05 – 10.10.2020 r. przeprowadzone zostaną pierwsze spotkania z prawnikiem w ramach indywidualnego poradnictwa prawnego, dzięki którym Uczestnicy zwiększą swoją świadomość na temat praw obywatelskich oraz otrzymają wsparcie w zakresie rozwiązywania problemów prawnych wpływających na wykluczenie. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o terminie i godzinie każdego spotkania. Zespół projektowy.\nSzanowni Państwo, w terminie 30.09 do 06.10.2020 r. kolejna grupa Uczestników rozpocznie grupowe Treningi Kompetencji Społecznych realizowanych z naciskiem na rozbudzenie aktywności i zwiększenie poczucia samodzielności. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o szczegółowym harmonogramie zajęć. Zespól projektowy.\nSzanowni Państwo, w terminie 23 – 29.09.2020 r. pierwsi Uczestnicy projektu rozpoczną grupowe Treningi Kompetencji Społecznych realizowanych z naciskiem na rozbudzenie aktywności i zwiększenie poczucia samodzielności. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o szczegółowym harmonogramie zajęć. Zespól projektowy.\nSzanowni Państwo, z przyjemnością informujemy, iż w dniu 17.09.2020 r. rozpoczną się pierwsze indywidualne spotkania z doradcą zawodowym, na których doradca zidentyfikuje indywidualne potrzeby Uczestników i wspólnie z nimi opracuje Indywidualną Ścieżkę Reintegracji, w oparciu o którą realizowany będzie proces wsparcia w projekcie. Każdy Uczestnik został telefonicznie poinformowany o miejscu i terminie spotkania. Zespół projektowy.\nMamy przyjemność ogłosić, iż trwa nabór formularzy rekrutacyjnych do udziału w projekcie „Z wykluczenia do ZATRUDNIENIA” nr RPWM.11.01.01-28-0169/19 realizowanym przez Paweł Rozmarynowski ARTCOM w partnerstwie z Centrum Doskonalenia Kadr Ewa Perlińska. Grupę docelową Projektu stanowi 60 osób (34K/26M), które spełniają następujące kryteria: Zagrożenie ubóstwem lub wykluczeniem społecznym; Wiek od 18 roku życia; Zamieszkanie w rozumieniu […]\nSzkolenie zawodowe „Sprzedawca z obsługą klienta oraz z obsługą kasy fiskalnej”.\nSzanowni Państwo, informujemy, iż w dniu 05.11.2020 r. w miejscowości Płoskinia kolejni Uczestnicy rozpoczną realizację szkolenia zawodowego. Ze względu na zachowanie reżimu sanitarnego szkolenie pn. „Sprzedawca z obsługą klienta oraz z obsługą kasy fiskalnej” zostało podzielone na dwie małe grupy. Wszyscy Uczestnicy zostali poinformowani o szczegółowym harmonogramie wszystkich zajęć. Po zakończeniu szkolenia Uczestnicy przystąpią do […]\nRPWM.11.01.01-28-0169/19 pn. „Z wykluczenia do ZATRUDNIENIA”\nMamy przyjemność ogłosić, iż rozpoczął się nabór zgłoszeń do udziału w projekcie „Z wykluczenia do ZATRUDNIENIA” nr RPWM.11.01.01-28-0169/19 realizowanym przez Paweł Rozmarynowski ARTCOM\nw partnerstwie z Centrum Doskonalenia Kadr Ewa Perlińska\nGŁÓWNY CEL PROJEKTU to zwiększenie do 31.08.2021 r. zdolności do zatrudnienia oraz aktywnego udziału w życiu społecznym i zawodowym 60(34K/26M) osób zagrożonych ryzykiem ubóstwa i/lub wykluczenia społecznego,\nw wieku od 18 lat, zamieszkujących w rozumieniu Kodeksu Cywilnego na obszarze WW-M (z wyłączeniem terenów MOF Olsztyna i MOF Ełku) pozostających bez zatrudnienia -wyłącznie osoby bierne zawodowo lub bezrobotne, wobec których zastosowanie wyłącznie instrumentów i usług rynku pracy jest niewystarczające i istnieje konieczność zastosowania w pierwszej kolejności usług aktywnej integracji o charakterze społecznym (w tym min.18 (10K/8M) długotrwale bezrobotnych), spośród których min. 7(4K/3M) to osoby z niepełnosprawnościami).\nZagrożenie ubóstwem lub wykluczeniem społecznym;\nWiek od 18 roku życia;\nZamieszkanie w rozumieniu przepisów Kodeksu Cywilnego na obszarze województwa warmińsko-mazurskiego (z wyłączeniem terenów MOF Olsztyna tj. gmin: miasto Olsztyn, Barczewo, Dywity, Gietrzwałd, Jonkowo, Purda, Stawiguda i MOF Ełku tj. gmin: miasto Ełk i Ełk);\nPozostające bez zatrudnienia – wyłącznie osoby bierne zawodowo lub bezrobotne, wobec których zastosowanie wyłącznie instrumentów i usług rynku pracy jest niewystarczające i istnieje konieczność zastosowania w pierwszej kolejności usług aktywnej integracji o charakterze społecznym (w tym min.18(10K/8M) długotrwale bezrobotnych, spośród których min. 7(4K/3M) to osoby z niepełnosprawnościami.\nSpotkania z doradcą zawodowym (5h/UP);\nGrupowe treningi kompetencji (36h/UP);\nIndywidualne poradnictwo prawne i obywatelskie (3h/UP) oraz psychologiczne (4h/UP);\nSzkolenia podnoszące kompetencje lub kwalifikacje zawodowe (śr.110h/UP) oraz innowacyjny jobscouting (10h/UP);\nSzczegółowych informacji w sprawie Projektu udzieli zespół projektowy:\nAnna Kaliściak-Trojanowska pod nr tel.: 513-776-866, adres e-mail: a.trojanowska@eprojekty.info\nul.Armii Krajowej 7/8 pok.17\nSzkolenie zawodowe PRACOWNIK BIUROWY Z ELEMENTAMI RACHUNKOWOŚCI I KSIĘGOWOŚCI Z KURSEM KOMPUTEROWYM – 1\nSzkolenie zawodowe PRACOWNIK BIUROWY Z ELEMENTAMI RACHUNKOWOŚCI I KSIĘGOWOŚCI Z KURSEM KOMPUTEROWYM – 2,3\nSzkolenie zawodowe SPRZEDAWCA Z OBSŁUGĄ KLIENTA ORAZ Z OBSŁUGĄ KASY FISKALNEJ – PŁOSKINIA I\nSzkolenie zawodowe SPRZEDAWCA Z OBSŁUGĄ KLIENTA ORAZ Z OBSŁUGĄ KASY FISKALNEJ – PŁOSKINIA II\nSzkolenie zawodowe SPRZEDAWCA Z OBSŁUGĄ KLIENTA ORAZ Z OBSŁUGĄ KASY FISKALNEJ – PASŁĘK\nSzkolenie-zawodowe-BARMAN-KELNER-WRAZ-Z – ORGANIZACJĄ-I-PRZEPROWADZENIEM-EGZAMINU-WEWNĘTRZNEGO\nFormularz-Rekrutacyjny Z wykluczenia do ZATRUDNIENIA\nDeklaracja Z WYKLUCZENIA DO ZATRUDNIENIA\nZgoda_uczestnika_na_wykorzystanie_wizerunku Z WYKLUCZENIA DO ZATRUDNIENIA\nUmowa uczestnictwa Z WYKLUCZENIA DO ZATRUDNIENIA


Strona 2 wyników: Szukam noclegu w Zakopanem od 2021-08-20 do 2021-08-27\nDodano: 04 maja, o 20:41\n2. Apartament dwupoziomowy 5 osobowy tzn, 3+2 składający się z dużego pokoju z łożem małżeńskim i łóżkiem pojedynczym oraz części kuchennej, łazienka, a na górze antresola dla dzieci (1+1) z dwoma oddzielnymi spaniami. Widokowy z tarasem. Cena 250zł doba, czyli za 5 osoby. Wyżywienia nie prowadzimy. Akceptujemy bony.\n5. Zwierzęta odpłatnie.\nDodano: 04 maja, o 21:39\nZapraszamy serdecznie . Mpze być płatność bonem\nDodano: 05 maja, o 00:15\napartament wolny od 25.08 a pokój 2-osobowy i 3-osobowy od 15.08\nDodano: 05 maja, o 08:35\nWitam Zapraszamy do Willi Dziubek 2 oddalonej 800 m od Krupówek mamy wolny np apartament 3-pokojowy z dwiema sypialniami plus salon z kompletem wypoczynkowym TV wi-fi aneksem kuchennym łazienką balkon parking lub pokój 2-osobowy i 3-osobowy\nDodano: 05 maja, o 10:45\nDodano: 05 maja, o 11:14\nWitam mam wolny apartament dwupokojowy w aneksem kuchennym i łazienką oraz balkonem w samym centrum Zakopanego,300m od Krupówek,200m od dworca.Zapraszam www.domwcentrum.pl\nDodano: 05 maja, o 11:52\nW podanym terminie mamy wolny apartament 4 piętro, 50mkw w cenie 400zł za dobę za apartament.\nLub apartament 2 pięto, 60mkw, z 2 balkonami w cenie 450zł.\nLub apartament 1 piętro, 60mkw, z tarasem i grillem w cenie 500zł.\nŚcisłe centrum Zakopanego, 30 metrów od Krupówek.