Progesteron - normy, jak interpretować wyniki, progesteron w ciąży - Diagnostyka - Polki.pl\nProgesteron - normy, jak interpretować wyniki, progesteron w ciąży\nProgesteron to żeński hormon płciowy. Umożliwia zagnieżdżenie zarodka i utrzymanie ciąży. Normy progesteronu różnią się w zależności od dnia cyklu miesiączkowego. Inaczej też wyglądają u kobiet w ciąży.\nMałgorzata Germak / 16.01.2020 08:09\nProgesteron, ważny żeński hormon płciowy, wydzielany jest przez jajniki, a w czasie ciąży także przez łożysko i ciałko żółte. Obniżenie jego poziomu skutkuje menstruacją. Najwyższy poziom progesteron osiąga 7 dni po owulacji.\nProgesteron odgrywa szczególnie ważną rolę u kobiet starających się o dziecko - dzięki niemu dochodzi do zagnieżdżenia zarodka w macicy, umożliwia też utrzymanie ciąży i przygotowuje gruczoły sutkowe do wydzielania mleka (zobacz rolę hormonów w ciąży).\nProgesteron - normy\nDo oceny stężenia progesteronu we krwi bierze się pod uwagę kilka czynników, m.in. wiek, płeć i metody oznaczania. Interpretacji wyniku dokonuje się w odniesieniu do fazy cyklu miesiączkowego, a dla kobiet w ciąży przyjmuje się jeszcze inne normy.\nNormy progesteronu dla kobiet, które nie są w ciąży\nfaza folikularna: 0,28-0,72 ng/ml;\nokres okołoowulacyjny: 0,64-1,63 ng/ml;\nfaza lutealna: 4,71-18 ng/ml;\nmenopauza: 0,07-1,25 ng/ml.\nNormy progesteronu dla kobiet w ciąży\nI trymestr: 11-44,3 ng/ml;\nII trymestr: 25,4-83,3 ng/ml;\nIII trymestr: 58,7-214 ng/ml.\nNormy progesteronu dla mężczyzn to 02-1,38 ng/ml.\nPodane normy mogą się różnić, interpretacji wyników zawsze powinien dokonać lekarz.\nProgesteron - wskazania do badania\nGinekolog lub endokrynolog może zlecić wykonanie badania stężenia progesteronu w różnych przypadkach, m.in gdy:\nwystępują nieregularne miesiączki,\nkobieta ma problem z zajściem w ciążę (co warto wiedzieć o niepłodności),\nw celu zbadania owulacji,\nustalenia przyczyn krwawień,\njest podejrzenie pojawienia się guzków,\nw celu monitorowania ciąży,\nw celu monitorowania rozwoju łożyska (czym grozi łożysko przodujące),\nw przypadku, gdy ciąża jest zagrożona.\nBadanie stężenia progesteronu wykonuje się - jak w przypadku morfologii - pobierając krew z żyły łokciowej, należy być na czczo.\nWięcej na temat hormonów:TSH - hormon sterujący tarczycą - co warto o nim wiedzieć?Prolaktyna - kiedy warto zbadać jej poziom + normyBadania hormonalne – kiedy należy je wykonywać?Luteina dopochwowa i doustna. Jaką funkcję pełni ten hormonEstrogen – hormon, który produkuje kobiecość\nTagi: cykl miesiączkowy, badania hormonalne, badania prenatalne\nTrądzik a hormony (trądzik hormonalny) – jakie badania zrobić?\nNadczynność tarczycy a ciąża - jak hormony tarczycy wpływają na płodność?


Opinie Basen VIA Sport w Jaworznie - strona 1 - infobasen.pl\nWszystkie opinie dla: Basen VIA Sport w Jaworznie\nAutor: Dominika 18.06.2019\nAutor: użytkownik 23.03.2019\nAutor: Olia 11.03.2019\nAutor: marikade1 06.09.2018\nAutor: Kobieta lat 55 11.07.2016\nAutor: stały gość 13.03.2015\nAutor: Jacek 02.03.2015\nAutor: Natalia 31.08.2014\n+Pełnowymiarowy basen i dobra sauna\n-Idiotyzm ze zdejmowaniem butów przed kasą\nKiedyś bylem wiernym klientem tej pływalni, teraz przestałem tam jeździc. Zarządowi basenu Jaworzno należy się Nobel w kategorii braku myślenia i głupoty za pomysł ze zdejmowaniem butów przed kasami. Chyba nigdzie nie ma tak idiotycznego i uciążliwego systemu, który w dodatku nie daje żadnych korzyści. Z tego powodu ja i wielu moich znajomych wybieramy mimo, że mamy dalej, baseny w Tychach i Lędzinach. Sytuacja denerwuje mnie tym bardziej, że jest to świetny basen a takie głupie pomysły zniechęcają do korzystania z jego usług.\nAutor: Dfg 01.12.2013\n+że są dżakuzje,komory lodowe, itp.\n-jest płytko powinno być 3,5 metrów.\npowinno być więcej zjeżdżalni długie i fajne . za ocene wody bym dał 10 chozdzi o sikające dzieci małe . Dałem 9 dzienki chrolu\nAutor: krupa 08.07.2013\njestem użytkowniczką basenu od zawsze. Chadzam regularnie 2 x /tyg. Nigdy w życiu nie miałam żadnych problemów z kobiecymi infekcjami basenowymi. Niestety już po raz drugi w ciągu ostatnich 2-3 miesięcy jestem zmuszona rezygnować z pływania dokładnie z tego powodu. Dolegliwości jak w zegarku pojawiają się po wizycie na basenie, kiedy zastanę wodę mętnawą. Ludzie !!!zacznijcie to czyścić, albo stracicie klientów.POważnie zastanawiam się co zrobić z wykupionym karnetem. Czy ta woda w ogóle jest badana ???Mam obawy, że niespecjalnie.\nAutor: zniesmaczona 23.05.2013\n-Mętna, podśmierdująca woda, brudne fugi i kafle\nWłaśnie wróciłem z basenu - byłem tam pierwszy raz i niestety, ale jest to najgorszy basen na jakim byłem. Podśmierdująca, mętna woda, na schodach brudne kafle, wokół samej niecki brudne fugi, zjeżdzalnie zamknęli o 21 (przy kasie nikt nie mówił, że po 21 część atrakcji jest nieczynna), a w łaźni woda z pryszniców stoi na środku pomieszczenia zamiast spływać do kratek. Byłem już na kilku basenach, ale ten jak na 10 miesięcy użytkowania po generalnym remoncie jest zdecydowanie zaniedbany. Nie jestem z Jaworzna i współczuję jego mieszkańcom, że nie mają żadnej alternatywy.\nAutor: Ptaq 22.04.2013\nNiestety basen ostatnio stracił w moich oczach, woda to śmierdzący żur, na dnie pływają kłęby niewiadomo czego a czarna pleśń osadza się na kafelkach i na bojkach\nAutor: young89 20.03.2013\n-za daleko odemnie\nZazdroszczę Wam tego basenu. Jestem z Katowic.\nAutor: Marek 26.02.2013\n-Nikt nie czyści tych basenów\nWszyscy,któży jeżdżą na ten basento w wodzie pierdzą,srają i sikają.\nAutor: Sraka 20.10.2012\n+Że jest czysty basen i czysta woda i sporo atrakcji dla dorosłyc\n-,nie ma zjeżdzalni otwartych,niezachecające wnetrze\nChcemy by basen stał sie lepszy dla najmłodszych jak i dorosłych\nAutor: pięta 12.07.2012\n+Woda jest czysta ciepła, a basen jest wielki\n-uważam ze powinny byc zjezdzalnie otawrte a nie rury\nBasen jest ogółem dobry dla ludzi starszych niż dla dzieci Powiny byc zjezdzalnie otwart\nAutor: paryz 28.04.2012\nbasen będzie otwarty 15 maja po generalnym remoncie\nAutor: aga 22.04.2012\n-Obsługa zatrzymała się w czasach komuny.\nZacznę od tego że po raz pierwszy odwiedziłem pływalnię zimą wraz z dziećmi.I tu pierwsze wrażenie CIEPŁO!!! Woda czysta,w większym basenie temp.IDEALNA do pływania.W mniejszym IDEALNA dla dzieciaków.Przebieralnia na przyzwoitym poziomie,czysta i zadbana.Jako obiekt naprawdę można śmiało polecić."Niewielkim" mankamentem jest niestety sposób w jaki zostaną państwo lub jak wolicie wasze dzieci potraktowani przez obsługę basenu. I tu pozwolę sobie zacytować (rozmowa pracownika ochrony z trzy letnim dzieckiem które usiłowało wejść do przebieralni w butach)CZY TY NIE POTRAFISZ CZYTAĆ? CHYBA NA DRZWIACH PISZE WYRAŹNIE.......itp.!!!!!!!!! TYLKO POGRATULOWAĆ PANU TAK WCZESNEJ EDUKACJI.NO I PANI W KASIE ŻYCZĘ WIĘCEJ UŚMIECHU DLA SAMEJ SIEBIE I BOGU DUCHA WINNYCH KLIENTÓW. Reasumując-z odpowiednią dozą tak znanej nam wszystkim POLSKIEJ cierpliwości "CAŁKIEM PRZYZWOITY RELAX" Pozdrawiam wszystkich czytających.\nAutor: Nismo76 01.02.2012\n+super woda czyściutko dobre warunki do pływania\n-tłoczno mało przebieralni\npolecam warto jeździć lepszego basenu i warunków do pływania nie widziałam nie znajdziesz .\nAutor: sandra 03.01.2012


Episode #336 : Akcja Czytaj PL :) – "Oh no it's Megan – Popkultura w pigułce"\nEpisode #336 : Akcja Czytaj PL :)\n5 listopada 2019 6 listopada 2019 ohnoitsmegan\nNa początek, przychodzę do Was z super akcja, jaką przygotowało Czytaj PL 🙂 Szczegóły podaję w poniższej nocie, jaką dostałam:\n300 tysięcy – tyle elektronicznych książek wypożyczyli uczestnicy Czytaj PL\nprzez wszystkie lata trwania akcji. Bezpłatnie czytano już na 4 kontynentach,\nw 16 krajach, a w tym roku do partnerów dołączyło 6 nowych miast. W edycji\n2019 poziom czytelnictwa pomogą zwiększyć stworzeni przez Jana Kallwejta\nsuperbohaterowie i superbohaterki reprezentujący moce, jakie można zdobyć\ndzięki czytaniu. Każda z postaci patronuje jednej z 12 udostępnianych\nbezpłatnie książek, wśród których znajdują się m.in. dzieła Wiesława\nMyśliwskiego, Remigiusza Mroza, Marka Krajewskiego i Holly Black. Czytaj\nPL trwa przez cały listopad. Człowiek-Serce poszerzający horyzonty, Człowiek z Trzecim Okiem podnoszący IQ czy Człowiek-Żarówka zwiększający kreatywność – w myśl idei „Bądź pod wpływem czytania!” każda z 12 książek biorących udział w Czytaj PL została zilustrowana postacią superbohatera lub superbohaterki, którzy jednocześnie odzwierciedlają wpływ danego bestsellera na czytelnika. Używając swoich niezwykłych mocy, wszyscy walczą z niskim poziomem czytelnictwa w Polsce i zachęcają do czytania. Autorem postaci jest tworzący charakterystyczne ilustracje, doceniany na całym świecie grafik Jan Kallwejt. Superbohaterów będzie można znaleźć m.in. na plakatach z kodami QR w 21 partnerskich miastach, a także wszędzie tam, gdzie sami czytelnicy będą chcieli powiesić plakat kampanii. W tym roku, tak jak poprzednio, Czytaj PL towarzyszy akcja „Upoluj swoją książkę”, której pomysłodawcą jest Instytut Książki. Jej ambasadorami zostało 1400 uczniów ze szkół\nśrednich w całej Polsce. Wyposażeni w specjalne koszulki z napisem „Jestem pod wpływem czytania” będą udostępniać za darmo książki swoim znajomym za pomocą umieszczonego na nich kodu QR. Dla czytelników superksiążek przygotowano także nagrody. W konkursie „Zostań emisariuszem książek – dziel się z ludzkością supermocami” do zdobycia będą czytniki PocketBook, bony do Woblinka, koszulki oraz smartfony. Wystarczy jedynie wydrukować plakat akcji i powiesić go w swojej miejscowości w widocznym miejscu. Gadżety będzie można wygrać także u patrona Czytaj PL – portalu Lubimy Czytać. Na czytelników czeka 12 e-booków i 10 audiobooków. Od kryminałów poprzez książki obyczajowe aż po reportaż – w puli udostępnionych publikacji każdy znajdzie coś dla siebie. „Ucho igielne” Wiesława Myśliwskiego będzie idealną pozycją dla miłośników literatury z najwyższej półki. Długo wyczekiwana powieść jednego z najważniejszych polskich pisarzy jest poruszającą lekturą podejmującą wątek ludzkiego losu, pamięci i historii. Fanom kryminałów polecamy „Listy zza grobu” Remigiusza Mroza i uhonorowaną Nagrodą Wielkiego Kalibru dla najlepszej polskiej powieści kryminalnej „Skazę” Roberta Małeckiego. Pierwsza to książka z nowej serii autora, opowiadająca o tajemnicach kryjących się w małych miasteczkach. Druga to część mistrzowskiej, mocnej i mrocznej serii Małeckiego. „Okrutny książę” Holly Black szczególnie przypadnie do gustu osobom lubiącym fantastykę. Miłośnicy powieści obyczajowych mogą wybrać książkę Magdaleny Witkiewicz, a fani reportażu zbiór Tomasza Michniewicza. A tym, którzy nie\nbędą mogli się zdecydować, co przeczytać, pomoże jedyny istniejący książkowy chatbot na Messengerze. Na podstawie preferencji czytelnika dobierze najlepszą lekturę oraz\npodpowie, jak pobrać bestsellery. Według raportu Biblioteki Narodowej w 2018 roku przynajmniej jedną książkę przeczytało jedynie 37 proc. badanych Polaków. Dzięki Czytaj PL można te statystyki realnie zmienić. Ogromną popularność akcji potwierdzają zeszłoroczne wyniki – 16 krajów, 4 kontynenty, 500 miejscowości, ponad 7 tys. nośników i 95 tys. wypożyczonych publikacji. Czytaj PL dociera więc prawie w każdy zakątek świata, dzięki czemu dostęp do książek staje się niezwykle łatwy. Plakaty z kodami QR znajdą się w aż 21 miastach partnerskich, a po raz pierwszy w akcji biorą udział: Płock, Olsztyn, Sopot, Kielce, Siedlce, Zielona Góra. Wszystko zaczęło się w 2013, kiedy Kraków utrzymał tytuł Miasta Literatury UNESCO.\nKolejna edycja Czytaj PL opiera się na tych samych zasadach, co zawsze. Wystarczy pobrać bezpłatną aplikację Woblink z App Store lub Google Play i przejść do zakładki Czytaj PL.\nNastępnie zeskanować kod QR znajdujący się np. na każdym plakacie. Akcja trwa przez\n6. Tomek Michniewicz „Chrobot. Życie najzwyklejszych ludzi świata” (Wydawnictwo\nOrganizatorzy Czytaj PL: Miasto Kraków, Krakowskie Biuro Festiwalowe operator\nprogramu Kraków Miasto Literatury UNESCO, Woblink\nWydawcy: Filia, Jaguar, Wydawnictwo Poznańskie, Znak, Wydawnictwo Otwarte, SQN,\nWydawnictwo Literackie, Czwarta Strona, Marginesy\nMiasta partnerskie: Gdańsk, Gdynia, Sopot, Legnica, Opole, Poznań, Wrocław, Białystok,\nToruń, Katowice, Łódź, Częstochowa, Lublin, Rzeszów, Olsztyn, Przemyśl, Słupsk, Zielona\nGóra, Płock, Szczecin Miasta Literatury UNESCO biorące udział w akcji: Obidos, Dublin, Notthingam, Lwów,Iowa City, Barcelona, Reykjavik, Seattle\nTo, co? Czytamy?\nPoprzedni wpis Episode #335: Październikowa „Nowa Fantastyka” pełna dobra.\nNastępny wpis Episode #337 : „Chciwość” Marca Elsberga, czyli powieść o współczesnym świecie, którego częścią możemy się niedługo stać.


Migracja z CallPage - LiveAgent\nPrzechodzisz z CallPage na LiveAgent?\nRozważasz migrację danych z CallPage do nowego LiveAgent? Nasi pracownicy pomocy technicznej z przyjemnością pomogą Ci w bezpiecznej i bezproblemowej migracji danych. Zadzwoń do nas i rozpocznij migrację swoich danych już dziś!\nMy zajmiemy się przeniesieniem danych!\nSkontaktuj się z nami i pozwól nam pomóc. Nasi pracownicy pomocy technicznej odpowiedzą na wszelkie pytania dotyczące migracji danych i pomogą Ci przenieść wszystko to, czego potrzebujesz, na nowe konto LiveAgent. Ty możesz usiąść i zrelaksować się, a my w międzyczasie zajmiemy się wszystkim.\nCzy chcesz przeprowadzić migrację samodzielnie?\nNasz personel pracuje obecnie nad wtyczką migracyjną dla CallPage. Więcej informacji wkrótce!\nJakie dane mogę migrować z CallPage?\nGotowy do migracji z CallPage do LiveAgent?\nPrzyjrzyj się niektórym korzyściom, które otrzymujesz po przejściu na LiveAgent\nKorzystaj z LiveAgent za darmo na zawsze lub wybierz jeden z naszych trzech płatnych planów.\nPrzenieś swoje dane z CallPage już dziś\nDla małych firm i agencji, ale i korporacji\nCzy wiesz, co łączy Huawei, BMW, Yamaha, O2 i Oxford University? LiveAgent – bingo!\nPrzenosisz się z innego rozwiązania call center?


Zderzenie przy stacji benzynowej. Siedem osób w szpitalu! [zdjęcia, wideo] | Gazeta Pomorska\nTrzy samochody osobowe zderzyły się przy stacji paliw w Nieżychowicach koło Chojnic. Siedem osób trafiło do szpitala.Winę za wypadek ponosi 42-letnia kierująca oplem corsą, która jadąc od strony Nieżychowic chciała skręcić w lewo na stację paliw. Kobieta nie ustąpiła pierwszeństwa kierującemu volkswagenem phaetonem. W wyniku zderzenia pięć osób z opla, w tym małe dziecko oraz dwie z volkswagena trafiły do szpitala. Opel w wyniku uderzenia z volkswagenem uderzył jeszcze w fiata punto. Jego kierowcy i pasażerce nic się nie stało. Aleksander Knitter\nMateriał oryginalny: Zderzenie przy stacji benzynowej. Siedem osób w szpitalu! [zdjęcia, wideo] - Gazeta Pomorska


Kat & Roman Kostrzewski, 230 Volt, Qvo Vadis - i-Music.com.pl\nKAT & Roman Kostrzewski powracają z zamierzchłej przeszłości… 29 lat temu, w 1986 roku, zespół zadebiutował płytą „Metal and Hell”, jej polskojęzyczna wersja zatytułowana „666” została wydana w tym samym roku i zyskała rzesze zagorzałych fanów, stając się pozycją absolutnie kultową.\nPrzez ostatnich kilka lat płyta była niedostępna w oficjalnej sprzedaży, między innymi dlatego, latem 2014 roku Roman Kostrzewski wraz z zespołem zaszyli się w studiu, by ponownie nagrać album. „666” w wersji anno domini 2015 brzmi pierwotnie i dziko, ma w sobie magię wydawałoby się, że zarezerwowaną tylko dla oryginalnych nagrań sprzed blisko trzydziestu lat – ta płyta żyje i kipi energią. Tak sesję nagraniową wspomina Roman Kostrzewski: “Raven Studio w Skrzyszowie umożliwiało nagranie na ‚ setkę’ podstawy instrumentalnej a więc bębnów, basu i gitar. W przerwach od nagrań, w tych samych warunkach brzmieniowych, rejestrowaliśmy ślady wokali i solówek. W ciągu niespełna sześciu dni mieliśmy nagraną całość. Dzięki temu uniknęliśmy nakładek i wielu dni spędzonych w studiu a jednocześnie zachowaliśmy żywy charakter wykonania, który łatwo utracić przy wielodniowych sesjach”. W ten z pozoru prosty sposób materiał zawarty na „666” zyskał nowe, współczesne brzmienie i klimat


ROZPORZĄDZENIE MINISTRA KULTURY z dnia 20 lipca 2005 r. w sprawie nadawania Medalu "Zasłużony Kulturze Gloria Artis" - Tekst pierwotny - Baza aktów prawnych - INFOR.pl - portal księgowych\nw sprawie nadawania Medalu „Zasłużony Kulturze Gloria Artis”\nNa podstawie art. 7 ust. 5 ustawy z dnia 25 października 1991 r. o organizowaniu i prowadzeniu działalności kulturalnej (Dz. U. z 2001 r. Nr 13, poz. 123, z późn. zm.2)) zarządza się, co następuje:\nRozporządzenie określa wzór odznaki Medalu „Zasłużony Kulturze Gloria Artis”, zwanego dalej „Medalem”, wzór wniosku o nadanie Medalu, wzór legitymacji potwierdzającej nadanie Medalu oraz sposób jego noszenia.\n1. Wniosek o nadanie przez ministra właściwego do spraw kultury i ochrony dziedzictwa narodowego jest przekazywany ministrowi wraz z uzasadnieniem.\n1. Odznaka Medalu ma postać stylizowanego kwiatu. Średnica odznaki Medalu Złotego wynosi 70 mm. Srebrnego 55 i Brązowego 40 mm. W środkowej części awersu znajduje się nakładka ze stylizowanym orłem w koronie. W środkowej części rewersu umieszczona jest nakładka przedstawiająca twarz kobiety z wieńcem z liści laurowych. Powyżej znajduje się półkolisty napis „Gloria Artis”.\n2. Odznaka Medalu wykonana jest z tombaku srebrzonego oksydowanego. Wewnętrzna część płatków kwiatu na awersie wypełniona jest emalią:\n1) zieloną – Medalu Złotego;\n2) niebieską – Medalu Srebrnego;\n3) wiśniową – Medalu Brązowego.\n3. Nakładki z orłem wykonane są w odznace:\n1) Medalu Złotego z metalu koloru złotego;\n2) Medalu Srebrnego z metalu koloru srebrnego;\n3) Medalu Brązowego z metalu koloru brązowego.\n4. Odznaka Medalu Złotego zawieszona jest na wstążce o szerokości 50 mm, koloru zielonego z dwoma pionowymi paskami – białym i czerwonym szerokości 13 mm.\n5. Odznaka Medalu Srebrnego zawieszona jest na wstążce o szerokości 35 mm koloru niebieskiego z dwoma pionowymi paskami – białym i czerwonym szerokości 5 mm.\n6. Odznaka Medalu Brązowego zawieszona jest na wstążce o szerokości 35 mm koloru bordowego z dwoma pionowymi paskami – białym i czerwonym szerokości 5 mm.\n7. Wzór Medalu określa załącznik nr 2 do rozporządzenia.\n1. Odznakę Medalu wręcza minister właściwy do spraw kultury i ochrony dziedzictwa narodowego lub osoba przez niego upoważniona.\n2. Odznaka Medalu jest wręczana wraz z legitymacją potwierdzającą jego nadanie.\n3. Wzór legitymacji stanowi załącznik nr 3 do rozporządzenia.\n1. Odznakę Medalu nosi się na lewej stronie piersi, z zastrzeżeniem ust. 2.\n2. W przypadku przyznania Medalu osobie prawnej odznaka Medalu przechowywana jest w obiekcie stanowiącym jej siedzibę w sposób zapewniający należyty szacunek.\n1. Minister właściwy do spraw kultury i ochrony dziedzictwa narodowego prowadzi wykaz przyznanych Medali.\n2. Wykaz zawiera numer kolejny legitymacji, imię i nazwisko osoby, której przyznano Medal, albo nazwę osoby prawnej, miejsce zamieszkania albo siedziby oraz stopień przyznanego Medalu.\nz dnia 20 lipca 2005 r. (poz. 1235)\nZałącznik 2. [WZÓR MEDALU "ZASŁUŻONY KULTURZE GLORIA ARTIS"]\nWZÓR MEDALU „ZASŁUŻONY KULTURZE GLORIA ARTIS”\nZałącznik 3. [WZÓR LEGITYMACJI POTWIERDZAJĄCEJ NADANIE MEDALU "ZASŁUŻONY KULTURZE GLORIA ARTIS"]\nWZÓR LEGITYMACJI POTWIERDZAJĄCEJ NADANIE MEDALU


Phosphatidyl Serine 100mg - Sklep z extra ceną - Fosfatydyloseryna NOW FOODS\nNOW Foods Phosphatidyl Serine jest bogatym źródłem fosfatydyloseryny, która jest związkiem pochodzącym z fosfolipidów lecytyny sojowej. Odgrywa ona istotną rolę w organizmie człowieka, wchodząc w skład błony komórkowej i biorąc udział w komunikacji międzykomórkowej. Dodatkowo preparat w swoim składzie posiada cholinę i inozytol, które mają znaczący wpływ na funkcjonowanie niemal całego organizmu, poprawiając dodatkowo działanie fosfatydyloseryny.\nFosfatydyloseryna jest głównym składnikiem strukturalnym błon neuronalnych, gdzie pomaga w przewodzeniu impulsów elektrycznych i usprawnia pracę neuroprzekaźników biorących udział w uczeniu się, pamięci i nastroju. Jest to znakomity wybór dla osób poszukujących sposobu na wsparcie swojego układu nerwowego i jego funkcji poznawczych.\nWiele opublikowanych dowodów wskazuje, że fosfatydyloseryna odgrywa ważną rolę we wspomaganiu utrzymania dobrej pamięci i innych zdolności kognitywnych u osób w podeszłym wieku. U młodszych osób poprawia działanie neuronów w obrębie całej kory mózgowej.\nFosfatydyloseryna – pochodna seryny; należy do fosfolipidów; bierze udział w budowie i prawidłowym funkcjonowaniu błony komórkowej. Niezwykle ważna dla właściwego przebiegu wielu reakcji związanych z aktywnością układu nerwowego. Odpowiedni jej poziom warunkuje efektywność procesów uczenia się, kojarzenia i zapamiętywania.\nFosfatydyloseryna jest bardzo istotna, by pomóc neuronom w mózgu wspierać i utrzymywać funkcje pamięciowe i neuroplastyczność — czynną zdolność do zastępowania uszkodzonych neuronów nowymi. Komunikacja neuronów i neuroplastyczność zależą od zrównoważonego poziomu fosfatydyloseryny.\nUtrzymywanie optymalnego spożywania fosfatydyloseryny jest decydujące w zapobieganiu, związanego z wiekiem, spadku zdolności kognitywnych. Nawet jeśli mamy do czynienia ze zdrową osobą dzisiaj, badania pokazują, że może ona doświadczyć radykalnego pogorszenia swoich zdolności kognitywnych przed osiągnięciem 70 lat.\nFosfatydyloseryna w badaniach naukowych\nFosfolipidy są ortomolekułami (naturalnie obecnymi w organizmie), odgrywającymi ważną rolę w komunikacji komórkowej w mózgu, są one również wymagane, by utrzymać płynność wszystkich błon komórkowych. Błony są “polami działania” każdej komórki, przeprowadzając między nimi komunikację i hormonalny sygnał transdukcji.\nPozytywny wpływ na zaburzenia kognitywne\nDzięki podwyższaniu metabolizmu glukozy i stymulacji produkcji acetylocholiny i suplementacji fosfatydyloseryny, poprawie ulegają zdolności kognitywne u pacjentów doświadczających, związanych z wiekiem, zaburzeń pamięci czy innych oznak zaburzeń kognitywnych.\nW suplementacji sportowej wykorzystuje się specyficzną właściwość fostatydyloseryny do obniżania poziomu kortyzolu, hormonu którego podwyższony poziom w osoczu wpływa destrukcyjnie na wiele tkanek, w tym na tkankę mięśniową.\nNiektóre badania naukowe wykazały, że suplementacja seryną fosfatydową jest w stanie obniżyć poziom kortyzolu nawet o 30%, co ma znaczenie niebagatelne dla przebiegu procesów anabolicznych i katabolicznych i co za tym idzie dla ogólnie rozumianej formy sportowej.\nCholina – jest prekursorem acetylocholiny – neuroprzekaźnika odpowiedzialnego za funkcje pamięci, logicznego rozumowania i zdolność koncentracji. Jest nazywana witaminą ożywiającą umysł. Wspomaga ona nie tylko pracę mózgu, ale również dba o zachowanie prawidłowej lepkości krwi, prawidłowy poziom cholesterolu, jest niezbędna w okresie niemowlęcym.\nInozytol – Wspomaga działanie układu nerwowego, powoduje efekt odprężenia w organizmie, aktywizuje neuroprzekaźniki, bierze udział w przemianie cholesterolu, wpływa pozytywnie na prawidłowy poziom glukozy we krwi, pomaga w niepłodności, problemach z łysieniem, ma pozytywny wpływ na problemy z ciśnieniem tętniczym.\nPodsumowując, dzięki skorzystaniu z niedawno poczynionych postępów w zrozumieniu funkcji kognitywnych, działaniu pamięci i komórek nerwowych, dbające o zdrowie osoby mogą stosować bezpieczne i efektywne substancje odżywcze chroniące mózg, takie jak suplement diety NOW FOODS Phosphatidyl Serine, aby zapobiec czy odwrócić efekt niedoboru tych związków.\nPhosphatidyl Serine 100mg 60 kaps.\nFosfatydyloseryna z dodaniem choliny i inozytolu. Poprawia pamięć i działanie układu nerwowego, wzmacnia funkcje kognitywne i zwiększa zdolności umysłowe. Polecam studentom, osobom pracującym intelektualnie i osobom starszym. Często zażywają ją również sportowcy dla poprawy wyników sportowych – fosfatydyloseryna blokuje działanie kortyzolu, a stosowana regularnie przyczynia się do zmniejszenia bolesności mięśni, zwiększenia siły i wytrzymałości. Standardowa, sugerowana dawka to 1 tabletka (100mg) przyjmowana 3 razy dziennie. Dla dzieci i młodzieży może być nieco niższa – 1 tabletka (100mg) raz lub dwa razy dziennie. Badania wykazały, że już po dwóch tygodniach stosowania zalecanych dawek można zaobserwować znaczną poprawę pamięci i szybkości przetwarzania informacji. Fosfatydyloseryna jest bezpiecznym i bardzo dobrze przebadanym środkiem. Jeśli nie będziemy przekraczać zalecanych dawek możemy stosować ją przez długi czas.\nFosfatodyloseryna (z kompleksu fosfolipidów sojowych Sharp-PS®) 100 mg -\nDwuwinian Choliny 100 mg -\nSproszkowana Celuloza, Celuloza (kapsułka), Krzemionka i Stearynian Magnezu (źródło roślinne). Zawiera soję (fosfatydyloseryna).\nSelenium in the form of selenomethionine. It supports proper work of thyroid by the organism’s detoxification.


Piekarnik na Emigracji: Ciasto Lesne Runo z kremem jogurtowym\nZobaczylam to ciasto pare dni temu w programie Ewy Wachowicz, wygladalo zjawiskowo, a jeszcze bardziej zaciekawilo mnie gdy uslyszalam, ze jest ze szpinakiem ... Samo Zdrowie! A ze byla to juz wlasciwie koncowka programu to za przepisem musialam zanurkowac do internetu. Tam zobaczylam, ze wcale nie jest to jakas specialna nowosc i sporo przepisow na to ciasto w necie juz jest. W wiekszosci przepisow jako krem uzywana byla bita smietana lub smietana z mascarpone. Jako, ze ze smietana mi jakos nie podrodze to zastapilam ja greckim jogurtem zmiksowanym z malinami i borowka amerykanska ... i tak oto wlasnie ciasto Lesne Runo uzyskalo, nowe, nieco inne oraz lzejsze oblicze ;)\nDodam jeszcze, ze ciasto jest naprawde bardzo smaczne. Szpinak jest wlasciwie niewyczuwalny ( no moze odrobine ) ale nawet najwiekszym szpinakowym niejadkom powinno rowniez smakowac.\nPrezentuje sie naprawde niesamowicie i wg. mnie dumnie moze zastapic niejeden tort. I co najwazniejsze robi sie je naprawde bardzo latwo, wiec powinno sie udac takze wypiekowym laikom ;)\n*szklanka o pojemnosci 250 ml\n1 szkl oleju slonecznikowego\n2 szkl maki ( w przepisach podawane jest, ze ma byc to maka krupczatka, z braku dodalam zwykla i tez jest ok )\n16 gr proszku do pieczenia ( 3 lyzeczki )\n450 gr mrozonego, drobno posiekanego szpinaku ( rozmrozic i odcedzic, zeby nie bylo wody )\nJajka ubic z cukrem na puszysty kogel mogel, nadal ubijajac dolewac cienkim strumieniem olej. Nastepnie ciagle ubijajac na niskich obrotach dodac stopniowo make wymieszana z sola i proszkiem do pieczenia. Ale juz dlugo nie ubijac, zmiksowac doslownie tylko do momentu az sie wszystko polaczy. Po czym mieszajac lyzka dodac stopniowo rozmrozony i odcisniety szpinak.\nDno okraglej formy 23/24 cm wylozyc papierem do pieczenia. Przelac ciasto i piec 1 godz. w piekarniku nagrzanym do 180 stopni ( bez termoobiegu ).\nGotowe ciasto wyjac z piekarnika, ostudzic na kratce.\nok. 230 gr owocow ( malin i jagod albo borowek amerykanskich, moga byc mrozone )\nZelatyne namoczyc w zimnej wodzie. Owoce zmiksowac na puree i zagotowac z cukrem i sokiem z cytryny, zestawic z ognia, dodac namoczona uprzednio zelatyne, wymieszac i odstawic do calkowitego wystudzenia.\n500 gr greckiego jogurtu (ok. 6 godz. wczesniej jogurt wylozyc na sitko wylozone gaza, zeby pozbyc sie nadmiaru wody )\n250 gr creme freiche ( jezeli nie macie dostepu do creme freiche to moze byc jakas gesta ale nie mocno kwasna smietana )\nDodac ostudzone owoce, dokladnie wymieszac i odstawic do moment az zacznie gestniec.\nspora garsc jagod lub borowek amerykanskich\nspora gars malin\npestki z polowki granatu\nGranat przekroic na pol, polozyc przekrojona strona na dloni i mocno stukajac w niego drewniana lyzka wytrzasnac wszystkie pestki. Ziarenka granatu mozemy ewentualnie jeszcze przeplukac woda zeby pozbyc sie drobinek miazszu.\nZ ciasta odkroic wierzch i drobno pokruszyc.\nSpod ciasta polozyc na talerzu i zamknac na nim powtornie obrecz formy w ktorej bylo pieczone.\nNa ciasto wylozyc krem, na krem wylozyc okruszki ciasta i owoce. Wstawic do lodowki, najlepiej na cala noc. Gotowe :)\nAutor: Piekarnik na Emigracji o 07:38:00\nEtykiety: Ciasta z owocami, Granat, Jagody i borowka amerykanska, Maliny, Torty


Wędkarstwo Podkarpacie: Puchar Łowiska U Schabińskiej Krzemienna nad Sanem\nPuchar Łowiska U Schabińskiej Krzemienna nad Sanem\nJak już wcześniej wspominałem, dnia 01-04.10 odbyły się zawody na łowisku u Schabińskiej, gdzie odpowiadaliśmy za patronat medialny. Nie zważając na październikowe kaprysy pogody do rywalizacji przystąpiły wszystkie zapisane drużyny. Łowiono w dwuosobowych teamach. Podczas zawodów dozwolone było wywożenie zestawów i w taki też sposób można było nęcić..\nŁowisko U Schabińskiej w Krzemiennej nad Sanem jak już wielokrotnie wspominałem należy do łowisk o wyższym stopniu trudności jeśli chodzi o złowienie ryby... Charakteryzuje się specyficznym, nierównym dnem, do tego miejscami mulistym, a miejscami twardym. Tak, żeby tego było mało to stopień trudności podwyższają wszędobylskie podwodne rośliny. Jest ich sporo, a momentami tworzą gęstą "dżunglę", gdzie nieprawidłowo położony i skonstruowany zestaw ginie w ich otchłani. Ale z drugiej strony, ryby są tutaj potężne, wielkie, a złowienie karpia z takiej wody daje wiele satysfakcji i podnosi naszą pewność siebie! Do tego przecież jest czym się pochwalić! Łowimy bowiem rybę, tam gdzie nie wszyscy potrafią to zrobić!\nZawody jak zaczęły się rewelacyjnie, tak rewelacyjnie się skończyły. Mimo chłodnych temperatur i padającego deszczu zawodnicy pakowali sprzęt w ostatnim dniu z uśmiechem na twarzy. Wszyscy traktowali się jakby byli znajomymi od niepamiętnych czasów, a trzy noce spędzone nad wodą przyniosły niezapomniane wędkarskie emocje. A wyniki? Jak wyniki - zapytacie. Myślę, że nic lepiej nie podkreśli potencjału łowiska jak właśnie one! Poniżej wrzucam też do oglądnięcia zdjęcia karpi, z jakimi udało się w tych dniach spotkać!\nI zapomniałbym jeszcze o najważniejszym... Wyniki, wyniki, wyniki!\n🥇Professional BAITS 1\nAndrzej Cisek & Jakub Ofiarski 115,67kg\nJest to nowy rekord parowy podczas zawodów odbywających się na naszym łowisku.\n🥈Professional BAITS 2\nJacek Bajorek & Paweł Orzech 68,07 kg\n🥉Professional BAITS 3\nTadeusz Sokołowski & Damian Piwko 39,70 kg\n🏆Największa ryba zawodów 🏆\n🏆Professional BAITS 1🏆\nJakub Ofiarski & Andrzej Cisek karp 23.20 kg\nJest to aktualny rekord łowiska.\nProfessional BAITS 4\nMarcin Kuźniarowicz & Patryk Gajda\nZostali nagrodzeni za wygranie Karpiowej Ligi Łowiska 2020 z niesamowitym wynikiem 235,5kg który uzyskali podczas jednej zasiadki. Jeszcze raz gratulujemy, dziękujemy za super zabawę, oraz wysoki poziom. Do zobaczenia za tydzień na kolejnych zawodach.


3 lutego 2014 – architektura nowoczesne budownictwo\n3 lutego 2014Daily Archives\nCzynsze: wiedza Polaków niewielka\nWiedza Polaków na temat części składowych czynszu jest niewielka. Tylko 11% badanych słyszało o sposobach na obniżenie opłaty czynszowej. Niemal połowa badanych (42%) mieszkających w blokach lub kamienicach uważa, że składka remontowa płacona wspólnocie lub spółdzielni jest zbyt wysoka w stosunku do przeprowadzanych w budynku remontów. Z drugiej strony co piąty ankietowany wstydzi się tego, jak [możesz dowiedzieć się więcej]\nZalety fińskich domków modułowych. Jak buduje się fińskie domy szkieletowe z prefabrykatów\nFińskie domki modułowe wznosi się w kilka dni. Jeśli więc chcesz szybko skończyć budowę zamów szkieletowy dom z prefabrykatów, wykonany w technologii modułowej. [możesz dowiedzieć się więcej]\nSzkieletowe domy prefabrykowane. Fińskie domy modułowe\nChcesz szybko zbudować dom? Zamów szkieletowy dom prefabrykowany, wykonany w technologii modułowej. Fińskie domy modułowe wznosi się w kilka dni. [możesz dowiedzieć się więcej] [możesz dowiedzieć się więcej]\nGrzyby i pleśń na ścianach to częsty problem nie tylko w starych domach, ale także w nowych mieszkaniach. Jakie są przyczyny ich powstawania i jak się ich pozbyć? [możesz dowiedzieć się więcej]\nGrzyb i pleśń na ścianie: dlaczego powstają i jak je usunąć ze ściany lub sufitu\nWykwity na ścianach są częstym problemem nie tylko w starych domach jednorodzinnych, ale także w tych niedawno wybudowanych. Grzyby i pleśń na ścianie psują estetykę pomieszczeń, ale przede wszystkim mogą być niebezpieczne dla zdrowia mieszkańców. Przeczytaj, jak można walczyć z zagrzybionymi ścianami. [możesz dowiedzieć się więcej]\nJaki pojemnościowy podgrzewacz wody: wybór pojemności zasobnika\nKocioł jednofunkcyjny i pojemnościowy podgrzewacz wody to dość popularne zestawienie. Zobacz, jak ustalić pojemność zasobnika c.w.u dla twojego domu, aby nie zabrakło ci ciepłej wody. [możesz dowiedzieć się więcej] [możesz dowiedzieć się więcej]\nPojemnościowy podgrzewacz wody. Jak zaplanować pojemność zasobnika?\nKocioł jednofunkcyjny i pojemnościowy podgrzewacz wody to dość popularne zestawienie. Zobacz jak ustalić pojemność zasobnika dla twojego domu. [możesz dowiedzieć się więcej] [możesz dowiedzieć się więcej]\nZainteresowanych kupnem własnego M w dobrze usytuowanej i szybko rozwijającej się miejscowości na pewno ucieszy wiadomość, że w Zalasewie powstanie nowa inwestycja. Deweloper Planetbud Development rozpoczął właśnie prace nad budową Osiedla Wiosennego, które pod koniec 2014 roku może stać się dla kogoś domem. [możesz dowiedzieć się więcej] [możesz dowiedzieć się więcej]\nDeweloper Planetbud Development, Osiedla Wiosennego\nJuż 84% Polaków ma mieszkanie własnościowe


APEL NR 9 XXXIV OZL w sprawie niepobierania opłat od ŚIL za korzystanie z sali audytoryjnej - Śląska Izba Lekarska - BIP\ndo Sp. z o.o. „Dom Lekarza”\nXXXIV Okręgowy Zjazd Lekarzy w Katowicach zwraca się z apelem do „Dom Lekarza” Sp. z o.o. o niepobieranie opłat od Śląskiej Izby Lekarskiej za korzystanie z sali audytoryjnej przy realizacji bezpłatnych szkoleń dla lekarzy i lekarzy dentystów.\nBudynek ŚIL został wykupiony ze składek lekarskich, a więc płacenie za korzystanie z czegoś, co jest własnością lekarzy jest bezzasadne. Jedynym udziałowcem spółki jest Śląska Izba Lekarska. Takie zobowiązanie spółki nie będzie sprzeczne z KSH. Ponadto nie powinno być z tym problemu, ponieważ w radzie nadzorczej spółki Dom Lekarza w 100% zasiadają nasze koleżanki i koledzy z Okręgowej Rady Lekarskiej i Prezydium Rady Lekarskiej. Aktualna sytuacja ogranicza dostęp lekarzy do tej największej sali, a mała sala nie zawsze jest w stanie pomieścić wszystkich chętnych.\nApel Nr 9 XXXIV OZL w sprawie niepobierania opłat od ŚIL za korzystanie z sali audytoryjnej (22 KB)\nIlość odsłon artykułu 4027


Krzesło ogrodowe składane aluminiowe - Sklep Internetowy TwojPasaz.pl\n» Krzesło ogrodowe składane aluminiowe\nMocne krzesło wykonane z solidnego materiału idealnie nada się do ogrodu, na taras lub balkon, ale także do domu. Jest odpowiednio wyprofilowane, dzięki temu zapewnia komfort użytkowania, a solidne wykonanie krzesła, pozwala cieszyć się bezpieczeństwem i stabilnością podczas siedzenia. Jego dodatkowym atutem jest nowoczesny design, który sprawia, że krzesło będzie nie tylko praktycznym miejscem do wypoczynku, ale również piękną ozdobą twojego otoczenia. Zadbaj o odrobinę komfortu dla siebie i swojej rodziny!\nWysokość krzesła: 110cm\nWymiary po złożeniu: 93x58x25cm\nWymiary rurek podłokietnika: 45x24mm\nWymiary rurek siedziska i oparcia: 35x21mm


Tiffany Cafe - tymrazem.pl - podróże, smaki, opinie\nJak mogliście zauważyć w Kielcach o pizzę nie trudno. O fakcie, że w Tiffany Cafe ją serwują dowiedziałem się całkiem niedawno więc postanowiłem jej spróbować. Lokal posiada także normalną kartę dań (nie tylko kawę i drinki), o której za chwilę.\nTiffany Cafe jak sama nazwa wskazuje mi kojarzy się z kawiarnią, miejscem do którego poszedł bym na piwko, kawę herbatę czy ciastko. Od jakiegoś czasu nazwa lokalu brzmi Tiffany Cafe & Restaurant, a według wielu opinii kuchnia ma się tam całkiem dobrze. Jednym z ostatnich sygnałów w tym temacie był Festiwal Smaku, podczas którego lokal zebrał dobre recenzje. Podobnie pozytywne opinie pojawiały się pod moimi tekstami dotyczącymi pizzy. Postanowiłem sprawdzić ile w tym prawdy.\nLokal znajduje się przy ścieżce rowerowej nad Silnicą (na wysokości stawu w parku miejskim). Do dyspozycji mamy miejsca w środku, w ogródku od strony ulicy i ogródku wewnętrznym. My zdecydowaliśmy się na miejsce od strony ścieżki rowerowej.\nW skład naszego zamówienia weszły:\nBruschetta – 10 zł\nPizza Kurkowa – 26 zł\nPizza Pancetta – 24 zł\nDzbanek soku jabłkowego (1 l) – 14 zł\nNa dania nie czekaliśmy bardzo długo. Zacznę od przystawki, której rolę grała tu Bruschetta. W skład dania wchodziły dwie grzanki z pomidorami z ziołami, rukolą, tartym serem oraz balsamico. Danie smaczne, chociaż gdyby odjąć trochę zieleniny, a dodać ciut więcej czosnku to było by już bardzo dobre. Włosi, których znam uczyli mnie, że bruschettę po zgrillowaniu nacieramy po prostu ząbkiem czosnku i po przykryciu pomidorami efekt jest idealny.\nPrzyszedł czas na pizzę. Te podawane w Tiffany Cafe mają 32 cm. Tłumacząc na moje naczy to tyle że jedną pizzę jem sam. Zdecydowaliśmy się na dwie – Kurkowa i Pancetta. Zacznijmy od tej pierwszej. Na stole pojawiła się pizza przysypana rukolą. Sprawdziliśmy i pod spodem kurki rzeczywiście były. Sos śmietanowy pasował do całej kompozycji, ale zabrakło mi ogólnie smaku. Może za mało przyprawione kurki były, a może coś innego, ale czegoś brakowało. Drugą pizzą była pizza Pancetta zawierająca sos pomidorowy, ser, boczek, ziemniaki, cebulę i rozmaryn. W przypadku tej pizzy smaku było ciut więcej, ale patrząc na składniki to nadal za mało. Smaczna, ale bez “wow”. Połączenie ziemniaków z pizzą lubię, ale dobrym rozwiązaniem jest upieczenie ich z rozmarynem, przez to nabierają one głębokiego smaku. Jeżeli chodzi o ciasto to było smaczne. Chrupiące na zewnątrz i delikatne w środku, a w połączeniu z oliwą smakowało jeszcze lepiej.\nW karcie lokalu znajdziecie także wkładkę z daniami polecanymi przez szefa kuchni, ale na nie się nie skusiłem. Pierwsza wizyta była po to, aby badać teren. Swoją drogą dania główne w tej wkładce zaczynały się od 26 zł, a kończyły na 59 zł co jak na lokal, którego nie znam nie jest małą kwotą.\nPodsumowując temat, śmiało mogę stwierdzić, że Tiffany Cafe jest lokalem ciekawym. Zabrakło mi ogólnie “wow”, ale potencjał jest. Wbrew pozorom lokalizację też ma ciekawą więc pewnie w przyszłości wybiorę się jeszcze raz.\nkieleckie lokalepizzatifany cafe\nTarta limonkowa 24 kwietnia 2019\nGospoda Jagoda – ostrowieckie kuchenne rewolucje 23 kwietnia 2019\nPilot Ci tego nie powie – sprawdź zanim wsiądziesz do samolotu 21 kwietnia 2019\nPałac Karskich we Włostowie – luksus w ruinie 21 kwietnia 2019\nSzpital Kuks – między brzegami życia i śmierci 18 kwietnia 2019


Mogą zdarzyć się w każdym, nawet najmniej spodziewanym momencie. Uszkodzenia błony śluzowej zmniejszają komfort funkcjonowania, ponieważ są uciążliwe i powodują ból. Ich przyczyn jest wiele, mogą mieć również podłoże bakteryjne lub grzybicze. W jaki sposób powstają uszkodzenia błony śluzowej i jak sobie z nimi poradzić?\nCzym jest uszkodzenie błony śluzowej i jak powstaje?\nUszkodzenie błony śluzowej jest niczym innym jak przerwaniem jej ciągłości. Jest to swego rodzaju otwarta rana, która ulega podrażnieniu w przypadku spożycia gorących lub ostrych potraw. Takie uszkodzenie obecne w jamie ustnej może być spowodowane urazami mechanicznymi, które powstają w konsekwencji noszenia źle dopasowanych protez zębowych czy drażnienia delikatnej śluzówki elementami aparatu ortodontycznego. Czasem może być to spowodowane zwykłym ugryzieniem policzka. Urazy te mogą powstać przy spożyciu twardych pokarmów, takich jak np. orzechy. Ich ostre fragmenty mogą spowodować przerwanie tkanki w obrębie jamy ustnej. Uszkodzenie błony śluzowej może mieć również podłoże bakteryjne czy grzybicze. Do drugiej z wymienionych kategorii należą afty, które powstają w wyniku obniżenia odporności i rozrostu.\nJak można wesprzeć regenerację tkanek?\nW pierwszej kolejności zmierza się do usunięcia czynników urazowych, doprowadzenia jamy ustnej do odpowiedniego stanu higienicznego oraz wdrożenia czynności higienicznych, które nie będą podrażniały powstałej rany. W następnej kolejności należy zadbać o pełnowartościową dietę, która jednocześnie nie będzie stanowić zagrożenia dla powstałego uszkodzenia. Do takich zmian należy czasowa eliminacja ostrych przypraw, ograniczenie soli czy alkoholu oraz spożycia pokarmów, które mają twardą, chropowatą strukturę.\nObecnie na rynku dostępny jest duży wybór preparatów farmakologicznych o działaniu miejscowym. Mają one na celu zmniejszenie dyskomfortu i bólu spowodowanego drażnieniem odkrytych zakończeń nerwów i otwartą ranką. Dobrym rozwiązaniem może być stosowanie produktów Anaftin. Wśród dostępnych preparatów można znaleźć płyn do płukania ust, który łagodzi ból i dyskomfort poprzez wytworzenie warstwy ochronnej na błonie śluzowej jamy ustnej. Powstała warstwa chroni przed podrażnienie odkrytych zakończeń nerwowych podczas picia, jedzenia, mówienia, czy mycia zębów. Natomiast zawarty w płynie wyciąg z aloesu i kwas hialuronowy przyspieszają regenerację tkanek i wspomagają gojenie uszkodzonych tkanek. Forma preparatu tez ma znaczenie. Anaftin Spray dzięki specjalnemu ruchomemu i długiemu aplikatorowi umożliwia aplikację do miejsc trudno dostepnych, np. na tylnej ścianie gardła, podniebieniu miękkim. Preparaty Anaftin nie zawierają alkoholu, nie szczypią i można stosować je u dzieci. Pondto nie zawierają chlorheksydyny, mogącej pozostawiać przebarwienia, ani parabenów.


utworzone przez Piotr | lut 19, 2020 | Pellet | 0 komentarzy\nJak powstaje pellet drzewny? Poznaj 4 najważniejsze etapy procesu produkcji pelletu i stań się jeszcze bardziej świadomym użytkownikiem tego odnawialnego źródła energii.\nPellet nie powstaje z całych drzew lub pni drzew! Nie wycina się również lasów, by wyprodukować pellet czy też brykiet drzewny. Ten mit czasem pojawiający się w opiniach osób niemających większej wiedzy o przemyśle drzewnym. Warto obalić go już na wstępie. Pellet powstaje z pozostałości po produkcji rozmaitych elementów drewnianych. W procesie produkcji pelletu drzewnego wykorzystywane są trociny, wióry drzewne o drobnej frakcji, najczęściej nieprzekraczającej 1 cm. Im mniejsza frakcja surowca, tym lepsze parametry całego procesu produkcji.\nUwaga: ten artykuł ma na celu krótkie omówienie procesu produkcji pelletu drzewnego, nie jest zaś wyjaśnieniem, co to w ogóle jest ten pellet. Jeśli Drogi Czytelniku interesujesz się, czym jest pellet oraz chcesz poznać historię jego powstania, możesz przeczytać o tym tutaj:\nKluczowym czynnikiem jest niska wilgotność materiału do produkcji pelletu. Wilgotność ta nie powinna przekraczać 12%. Inaczej materiał nie zostanie zgranulowany.\nJakie są etapu produkcji pelletu?\nW zależności od materiału bazowego do produkcji, jej etapy mogą kształtować się różnie w różnych zakładach. I tak wyróżnić możemy 4 etapy produkcji pelletu:\nchłodzenie i odpylanie pelletu.\nJak przebiega suszenie trocin lub materiału innej frakcji do produkcji pelletu drzewnego?\nRozdrobniony surowiec drzewny najczęściej w postaci trocin lub wiórów podawany jest do komory suszarniczej. W komorze tej poddawany jest silnemu nadmuchowi gorącym powietrzem. Intensywność suszenia lub bardziej czas, w którym surowiec pozostaje w komorze suszenia, zależy głównie od jego wilgotności na wejściu procesu suszenia. Kotły o dużej mocy grzewczej, wykorzystywane do wytwarzania ciepła suszarni mają różne źródła ciepła. Może to być pellet, gaz i inne paliwa, jednak najczęściej w tym celu wykorzystuje się trociny, wióry i zrębkę z uwagi na najniższe koszty opalania suszarni biomasą.\nWyróżniamy 3 najczęstsze konstrukcje suszarni:\nDo produkcji pelletu WESTA wykorzystywany jest suchy surowiec drzewny, a zatem w niniejszym tekście nie będziemy szerzej omawiać procesu suszenia. Warto jednak zauważyć, że technologia suszenia i przebieg tego procesu (zastosowana temperatura, czas suszenia itp) ma wpływ na parametry i kolor pelletu oraz zawartość niektórych pierwiastków (np. siarki).\nRozdrabnianie i domielanie materiału drzewnego\nW zależności od frakcji materiału może on być poddawany jednemu lub dwóm etapom rozdrabniania. Służą do tego rębaki i młyny domielające o różnej mocy, w zależności od wydajności linii produkcyjnej.\nPellet drzewny WESTA powstaje z wysokiej jakości drobnej trociny, a zatem nie ma potrzeby stosowania złożonych i energochłonnych procesów rozdrabniania.\nOd trociny do granulatu. Czyli, jak wygląda właściwy proces granulowania trocin i prasowania ich do postaci pelletów?\nOdpowiedniej frakcji materiał podawany jest do granulatora. Do Granulatora materiał jest najczęściej podawany za pomocą podajników ślimakowych (popularnie nazywanych żmijka lub ślimak) lub też kondycjonera. Kondycjoner pełni również funkcję miejsca zwilżania materiału, gdyż zbyt suchy surowiec nie zostanie sprasowany w odpowiedni sposób. Granulatory to maszyny o dużej mocy. Najczęściej w maszynach o przeznaczeniu przemysłowym stosuje się silniki elektryczne o mocy od 75 do 300 kW. Oczywiście na rynku są granulatory o innych mocach, jednak powyższe moce są najbardziej popularne. Granulatory dzielimy na 2 rodzaje:\ntalerzowe – płaską matrycą w kształcie talerza;\npierścieniowe – oczywiście w kształcie pierścienia / cylindra.\nW granulatorze trocina przeciskana jest rolkami przez rozgrzaną do około 200 – 230°C matrycę. Rolki ściśle dolegają do matrycy i wciskają w jej otwory materiał. Matryca z dużą prędkością obraca się, zaś rolki nie zmieniają swej pozycji, gdyż są trwale przymocowane do głowicy. Jedyny ruch, jaki wykonują, odbywa się wokół ich własnej osi. Bez tego ruchu następowałoby ich tarcie o wprawioną w ruch matrycę.\nCzy wiesz jaką temperaturę w chwili opuszczenia granulatora ma pellet? Oto ostatni etap procesu powstawania pelletu drzewnego\nNastępnie pellet, który w chwili opuszczania granulatora ma temperaturę kilkudziesięciu °C, przenoszony jest do urządzenia chłodzącego. W chłodnicy dochodzi również do odpylenia pelletu z drobnej frakcji pozostałej po etapie granulowania. Podczas produkcji pelletu WESTA oraz większości innych pelletów wysokiej jakości, renomowanych producentów, granulat jest dodatkowo przesiewany na sitach wibracyjnych.\nNastępnym etapem jest już tylko konfekcjonowanie gotowego produktu w worki lub przygotowanie go do załadowania na autosilos / cysterna do materiałów sypkich. Auta takie umożliwiają załadowanie silosów na pellet.


Na tę obwodnicę kierowcy z Włocławka czekają od dawna! Będzie spotkanie - ddwloclawek.pl\n08:46, 22.09.2021 | DDW\nSkomentuj Fot. Brześć Kujawski\nDo 2030 r. ma powstać obwodnica Brześcia Kujawskiego. GDDKiA organizuje spotkanie dla mieszkańców, na którym poinformuje, jak będzie przebiegała realizacja tej długo wyczekiwanej inwestycji.\nW ramach rządowego programu budowy zostanie wybudowanych w Polsce sto obwodnic. Ma powstać sieć dróg krajowych o łącznej długości ok. 820 km.\nJedną z planowanych tras jest obwodnica Brześcia Kuj., o którą od lat apelowali mieszkańcy, a także samorządowcy samego Brześcia, ale również Włocławka.\nObwodnica ma rozpoczynać się w ciągu istniejącej drogi krajowej DK62, po zachodniej stronie Brześcia Kuj. Koniec będzie łączył się z istniejącą DK62 w Pikutkowie, na skrzyżowaniu z drogą prowadzącą do Brzeskiej Strefy Gospodarczej.\nBędzie spotkanie dla mieszkańców\nW związku z pracami przy budowie obwodnicy zaplanowano spotkanie informacyjne dla mieszkańców. O planowanej inwestycji będą mówić przedstawiciele Generalnej Dyrekcji Dróg Krajowych i Autostrad oraz Biura Projektowego TRAKT z Katowic.\n- Celem spotkania jest poinformowanie społeczeństwa o planowanej inwestycji drogowej, tj. budowie obwodnicy Brześcia Kujawskiego. W trakcie spotkań mieszkańcy będą mogli zapoznać się z rozważanymi wariantami przebiegu tras drogowych oraz zgłaszać swoje opinie i pytania\n– informuje brzeski ratusz.\nNa spotkaniu będą dostępne ankiety do zgłaszania opinii i uwag.\nSpotkanie odbędzie się 29 września o godz. 17 w sali Brzeskiego Centrum Kultury i Historii Wahadło (ul. Kolejowa 44).\nNa jakim etapie są prace przy obwodnicy?\nObecnie opracowywane jest Studium Techniczno-Ekonomiczno-Środowiskowe z elementami Koncepcji Programowej i materiałami do decyzji o środowiskowych uwarunkowaniach dla dwóch wariantów proponowanej obwodnicy.\nNajlepszy wariant poprowadzenia trasy ma zostać wybrany w III kwartale 2023 r. Zakończenie prac związanych ze Studium Techniczno-Ekonomiczno-Środowiskowym jest planowane na koniec 2024 r.\nBudowa ma ruszyć w 2025 r. i potrwać ok. pięciu lat.\nKierowcy z Włocławka ??? Paranoja chyba z tych wsi ?? 09:26, 22.09.2021\nMiastowy się odezwał😁 11:37, 22.09.2021\nBrześć się rozwija w szybkim tempie brawo 09:44, 22.09.2021\nCo mi zrobisz jak mn10:01, 22.09.2021\nPiorunujące tempo :-)\n820 km i 100 obwodnic czyli średnia długość obwodnicy to 8,2 km.\nBudowa potrwa ok. 5 lat. Pomijam 4 letni okres przygotowań. Coś czuję, że na konsultacjach i wstępnych projektach się skończy.\nAle co się rząd nachwali i Mateo na wiecach naopowiada, ilu wyborców kupi to ich.\nSzkoda tej obwodnicy :-) 10:01, 22.09.2021\nNa budowę obwodnicy w pierwszej kolejności czekają mieszkańcy Brześcia Kuj. w następnej kierowcy sam. ciężarowych a nie Włocławka. 12:09, 22.09.2021\nbardziej czekają na wewnętrzną obwodnicę\nwłocławka. na trasie królowej jadwigi,\nkruszyńska, kaliska, wiejska, kapitulna,\nwieniecka, połączenie z promienną i wylot\nna starą jedynkę. a w przyszłości na nowy most\nprzez wisłę. 14:36, 22.09.2021\nA może by tak zamiast opracowywać kolejna koncepcje koncepcji do koncepcji i organizować jakieś bezproduktywne pogadanki zacząć nareszcie budować obwodnicę. Coś mi się zdaje, że do 2030 r to może...może dokończą remont drogi Brześć -Kowal. A obwodnice Brześcia to moje wnuki może zobaczą. Przy okazji pozdrawiam panią Gembicka i pana Mateusza M. i zapytam co przed następnymi wyborami obiecacie dla Brzescia? Może metro. 15:08, 22.09.2021


prawo jazdy w uk od czego zaczac\nPrawo jazdy na samochody osobowe w UK –od czego zacząć?\n05.02.2013 rozpoczęły się konsultacje, których rezultat został podany do opinii publicznej. Od 7 kwietania 2014 egzaminy na prawo jazdy (zarówno teoretyczny jak i praktyczny) w Anglii, Walii i Szkocji można zdawać wyłącznie w języku angielskim i walijskim. Natomiast w Irlandii Północnej w dalszym ciągu można zdawać egzaminy na prawo jazdy po polsku.\nEGZAMINY NA PRAWO JAZDY W UK:\nteoretyczny (kandydat przygotowuje się do niego we własnym zakresie). Więcej informacji na temat egzaminu teoretycznego znajdziesz tutaj.\npraktyczny. Więcej informacji na temat egzaminu praktycznego znajdziesz tutaj.\nAby móc podejść do egzaminów na prawo jazdy w UK musisz mieć ukończone 17 lat.\nW UK nie trzeba ich przechodzić.\nMusisz przebywać na terenie UK co najmniej 185 dni.\nAby ubiegać się o prawo jazdy w UK musisz wystąpić o tymczasowe prawo jazdy (provisional driving licence). Jest to wymóg formalny, którego nie można ominąć.\nTYMCZASOWE PRAWO JAZDY –PROVISIONAL DRIVING LICENCE\nUpoważnia do rozpoczęcia nauki jazdy.\nJest niezbędne do zdawania egzaminów na prawo jazdy (bez niego nie zostaniesz dopuszczony do egzaminu).\nAplikuje się o nie za pośrednictwem formularza D1 (DL1 w Irlandii Północnej). Wniosek otrzymasz bezpłatnie tutaj do „Polsko-angielskich multimedialnych testów na prawo jazdy w UK" lub na poczcie.\nDO FORLMULARZA NALEŻY DOŁĄCZYĆ:\nczek lub przekaz pocztowy,\npaszport lub dowód osobisty (jedynie w Irlandii Północnej w przypadku wysyłania dowodu osobistego należy potwierdzić swoją tożsamość za pośrednictwem wiarygodnych osób).\nMANUALNA LUB AUTOMATYCZNA SKRZYNIA BIEGÓW –WYBÓR NALEŻY DO CIEBIE\nW UK istnieje rozgraniczenie pomiędzy prawem jazdy na samochody z manualną i automatyczną skrzynia biegów. Posiadając prawo jazdy na samochody z manualną skrzynią biegów posiadasz również uprawnienia do kierowania automatami. W odwrotnej sytuacji nie jest to możliwe. Szkoły nauki jazdy posiadają najczęściej pojazdy z manualną skrzynia biegów ze względu na to że prawo jazdy zrobione na nich jest bardziej praktyczne i cieszy się ogromną popularnością.\nDVSA w Wielkiej Brytanii oraz DVA w Irlandii Północnej zatwierdzają instruktorów, którzy mogą następnie pobierać opłatę za naukę jazdy. Instruktorzy Ci podlegają regularnym kontrolom standardów nauczania.\nWykwalifikowany instruktor nauki jazdy PDI, ADI, a w Irlandii Północnej ADI, AMI musi:\nzdać serię trudnych egzaminów przygotowujących do prowadzenia nauki jazdy,\nosiągnąć bardzo wysoki standard nauczania,\nbyć zarejestrowanym z DVSA lub DVA,\nposiadać odpowiednią licencję zezwalającą na odpłatne prowadzenie nauki jazdy.\nJak możesz sprawdzić, czy uczy Cię wykwalifikowany instruktor?\nSprawdź czy Twój instruktor ma jeden z dwóch zamieszczonych poniżej certyfikatów na przedniej szybie samochodu (nie dotyczy to Irlandii Północnej).\nLicenced Trainee –takie certyfikaty mają licencjonowani instruktorzy, którzy mają uprawnienia do prowadzenia szkoleń, ale nie zdali jeszcze ostatniego egzaminu. Są to tzn. PDI (Potential Driving Instruktors). Ich uprawnienia są ważne zwykle przez okres 6 miesięcy i w tym czasie muszą zdać ostatni egzamin z umiejętności uczenia.\nAproved Driving Instructor (ADI) – takie certyfikaty mają w pełni wykwalifikowani instruktorzy. Ich umiejętności są weryfikowane\nZatwierdzeni przez DVSA lub DVA instruktorzy objęci są specjalnym ubezpieczeniem zezwalającym na prowadzenie nauki jazdy.\nUważaj na osoby podające się za instruktorów, ale nieposiadające odpowiednich uprawnień. Poza tym, że łamią one prawo, nie mają możliwości wykupienia ubezpieczenia obejmującego naukę jazdy, dlatego w razie stłuczki lub innego zdarzenia na drodze to Ty będziesz mieć poważne kłopoty za jazdę samochodem bez ważnego ubezpieczenia komunikacyjnego.\nPamiętaj, że ucząc się ze znajomymi lub rodzicami, nie obejmuje Cię ich ubezpieczenie! Sam musisz o nie zadbać.\nW jaki sposób można znaleźć dobrego instruktora nauki jazdy?\nWybierz i sprawdź instruktora, który ma:\nposiada samochód, który Ci odpowiada.\nSkontaktuj się z nami pod numerem tel. 020 3198 2491 (poniedziałek -sobota 9:00 -20:00), a pomożemy Ci zapisać się na kurs prawa jazdy oraz egzamin, w dowolnym miejscu w UK! Współpracujemy z wieloma sprawdzonymi polskimi instruktorami działającymi na terenie Anglii, Walii, Szkocji i Irlandii Północnej.\nWarunkiem rozpoczęcia jazd z instruktorem jest posiadanie tymczasowego prawa jazdy (provisional driving licence).\nZaraz po otrzymaniu tymczasowego prawa jazdy (provisional driving licence) możesz zapisać się na egzamin teoretyczny. Aby zdać teorię nie musisz uczęszczać na żadne wykłady. Wystarczy, że przygotujesz się dobrze z dostępnych tutaj certyfikowanych polsko -angielskich materiałów szkoleniowych dla osób przygotowujących się do egzaminu (NAWET ZE SŁABĄ ZNAJOMOŚCIĄ JĘZYKA ANGIELSKIEGO).\nEgzamin teoretyczny w UK ma trochę inną strukturę niż w Polsce (czytaj więcej).\nAby podejść do egzaminu praktycznego musisz posiadać certyfikat zdanego egzaminu praktycznego. W UK nie ma obowiązku wyjeżdżenia określonej ilości godzin, by przystąpić do egzaminu praktycznego.\nPrawo jazdy w UK od A do Z Samochody osobowe


Przywrócono ruch na drugim torze - Inwestycje\nPrzywrócono ruch na drugim torze\nPAP • 8 marca 2012 - 08:52\nPrzywrócono ruch na drugim torze, na którym doszło do katastrofy kolejowej pod Szczekocinami-poinformował w czwartek rzecznik PKP Polskie Linie Kolejowe Mirosław Siemieniec.\nRuch na tym odcinku odbywa się na dwóch torach z prędkością rozkładową do 120 km/h.\n„W nocy, ok. godz.3 zakończyły się prace związane z odbudową drugiego, uszkodzonego toru i sieci trakcyjnej na szlaku Starzyny-Sprowa” – powiedział Siemieniec. Dodał, że pierwszy pociąg, jaki przejedzie po tym torze to ok. 6.30 relacji Kraków-Warszawa.\n„Przywrócenie ruchu na dwóch torach, likwiduje ponad 2,5 godz. wydłużenie czasu przejazdu pociągów na trasach Warszawa-Kraków. W ciągu doby między Kozłowem i Starzynami jeździ 18 par pociągów” – powiedział rzecznik PKP PLK.\nW sobotę wieczorem w pobliżu Szczekocin koło Zawiercia zderzyły się czołowo pociągi TLK „Brzechwa” z Przemyśla do Warszawy Wschodniej i Interregio „Jan Matejko” relacji Warszawa Wschodnia – Kraków Główny. Pociąg Warszawa-Kraków wjechał na tor, po którym z naprzeciwka jechał pociąg Przemyśl-Warszawa. Zginęło 16 osób, a 57 zostało rannych. Śledztwo prowadzi Prokuratura Okręgowa w Częstochowie.


Loggia – Ogród Działka\nLoggie, których rodowód można wyprowadzić z okresu renesansu włoskiego, rozwinęły się bogato w architekturze pałacowej, w mniejszym zaś stopniu zdobiły przeciętne budynki mieszkalne. W nielicznych kamienicach bogatych mieszczan XIX i XX w. loggia zachowała swój skromny wymiar.\nLoggia była uważana za typowo południową formę architektoniczną. Okazało się jednak, że ma ona zalety pozwalające na stosowanie jej również w budownictwie krajów o klimacie chłodniejszym. Renesansem loggii można nazwać okres budownictwa powojennego.\nBalkony i loggie – to chyba jedyne relikty przeszłości, stanowiące ozdobę elewacji domów w nowych osiedlach. Loggia – usytuowana od strony południowej lub południowo-zachodniej – ma wyższość nad balkonem. Chroniąc przed deszczem, pozwala w okresie ciepłym przebywać na powietrzu niezależnie od pogody; pozwala także na zagospodarowanie jej pewnymi elementami stałymi. Wyższość loggii nad balkonem polega także na ograniczeniu przeciągów, które na balkonach są tak silne, że wykluczają zdobienie balkonów roślinami wrażliwymi na podmuchy wiatru.\nNa płycie loggii – rozpiętej na trzech podporach ścian i osłoniętej trzema ścianami – mogą być ustawiane większe, a tym samym cięższe pojemniki, w których można zakładać mini-ogródki, uprawiać rośliny pnące, a nawet nowalijki. Na bocznych ścianach, na zamocowanych uchwytach, można rozwieszać doniczki i pojemniki typu skrzynkowego, mocować podpory dla roślin pnących, instalować lampy. Ochrona od wiatru i regulowanie nasłonecznienia pozwala na letniskowe przebywanie tam roślin przeniesionych z mieszkania.\nLoggia może łączyć się nie tylko z pokojem mieszkalnym. W bezpośrednim sąsiedztwie z kuchnią powiększa powierzchnię gospodarczą, która może przyjąć dodatkową szafkę spiżarnianą, a przy zastosowaniu zewnętrznych, przezroczystych przesłon zastąpi suszarnię bielizny lub komórkę na rower; może także stanowić miejsce zabawy dzieci pod okiem mamy pracującej w kuchni. Kompozycję elewacji wzbogaca głęboki światłocień loggii, kolorystyczne rozwiązanie bocznych ścian. Użytkowanie wieczorem loggii podświetlonej ciepłym światłem lampy lub świec tworzy interesujący akcent na ciemnej płaszczyźnie budynku.\nLoggia nadaje się doskonale do łączenia z balkonem utworzonym przez wysunięcie na zewnątrz płyty.\nRozpatrując znaczenie funkcjonalne i estetyczne okien, balkonów i loggii oraz ich wpływ na kształtowanie architektury budynku, ulicy oraz osiedla nie można pominąć znaczenia rytmów architektonicznych, najczęściej występujących w rozwiązaniach elewacji:\n• rytm motywów geometrycznych (podziały pionowe i poziome),\n• rytm barw (kolorystyka elewacji, faktury tynków, wykładziny z kamieni naturalnych, malowanie powierzchni),\n• rytm cieni (cienie zewnętrzne rzucone przez balkony, wykusze na powierzchnię elewacji, cienie wewnętrzne występujące we wnękach loggii),\n• rytm elementów funkcjonalnych,\n• rytm dekoracji (kolorystyczne i światłocieniowe rozwiązanie płaszczyzny, rozmieszczenie pojemników na kwiaty, zieleń).\nLoggia bogato ukwiecona\nLoggia w budynku drewnianym.\nRenesansowa loggia pałacowa\nLoggia w szczycie jednorodzinnego budynku drewnianego\nLoggia z zamontowanymi bocznymi przysłonami\nLoggia - Kącik wypoczynkowy lub do pracy.\nDomek jednorodzinny z tarasem i loggią w szczycie budynku\nOkna, balkony, loggie, tarasy, wykusze - od…\nAutor MajaOpublikowano 26 sierpnia, 2020 Kategorie Balkon, BudownictwoTagi Loggia\nPoprzedni Poprzedni wpis: Balkon\nNastępny Następny wpis: Wykusz


Klub Nieanonimowych Lakieroholiczek: Color Club Lava Lamp\nUpdate, po 8 dniach - nadal mam go na paznokciach, nadal wyglada swietnie, nawet nie starly sie koncowki, musze go zmyc bo zaczyna byc widac odrosty :-) Rewelacja.\nMarlenails 24 sierpnia 2013 10:20\njest cudowny :P bardzo Ci go zazdroszczę :) ideał na lato :)\nmajowe paznokciowelove 24 sierpnia 2013 21:44\nTak długo sie trzymal? ;o\nHawaiiIslands 25 sierpnia 2013 13:52\nJa jestem zadziwiona tym jak długo trzymał się na paznokciach :) Kolor śliczny :)\nmaggianna 26 sierpnia 2013 11:49\nTez bylam mile zaskoczona trwaloscia - ale bylam na wakacjach wiec nie zmywalam i moze to pomoglo.\nZ tej kolekcji czyli Poptastic bardzo fajne sa jeszcze 2 neony:\n- Mrs. Robinson (fuksja)\n- Jackie Oh! (roz)\nMozna kupic u dystrybutora lub w hurtowniach, w Wawie kupilam go tutaj: http://www.ideacosmetics.pl/ za 17 zl.


Strona główna Hobby Cerkiew w Jaworkach\nDawni mieszkańcy Jaworek mówili o sobie, że są Rusnakami. Ludność ta była wyznania greko-katolickiego. Na Rusi Szlachtowskiej osiadła najpewniej w średniowieczu, pisane źródła potwierdzające obecność Rusinów na tym terenie pochodzą z XVI w. Zgrabne i adekwatne określenie wymyślone przez Romana Reinfussa szybko stało się nazwą historyczną. Bezpośrednio po drugiej wojnie światowej znaczna część tutejszych mieszkańców wyemigrowała na Ukrainę w ramach dwustronnej wymiany ludności obcej etnicznie. Tych, którzy pozostali, wysiedlono w roku 1947 na Ziemie Odzyskane podczas tzw. Akcji Wisła. Opuszczone sadyby wkrótce zajęli przybysze z Gorców i Podhala. Od roku 2008 wszystkie wspomniane wsie należą administracyjnie do miejsko–wiejskiej gminy Szczawnica (Biała i Czarna Woda jako części wsi Jaworki).\nDo dzisiaj pozostało już niewiele śladów niedawnej odmienności kulturowej Rusi Szlachtowskiej. Do nielicznych należy murowana cerkiew w Jaworkach. Drewniana cerkiew w tej wsi istniała od 1680 r., a kiedy spłonęła, w 1798 r. postawiono tę obecnie istniejącą, pod wezwaniem św. Jana Chryzostoma, czyli Jana Złotoustego. Jaworki znajdowały się wówczas w zaborze austriackim i podlegały drakońskiemu józefińskiemu prawu, które głęboko ingerowało w budownictwo sakralne. Dlatego świątynia, bardziej niż cerkiew, przypomina klasycystyczny kościół zbudowany według norm józefińskich. Postawiono ją z ciosów wapiennych i otynkowano. Jest jednonawowa, z wieżą od zachodu, zwieńczoną charakterystycznym baniastym hełmem. Sklepiono cerkiew kolebką na gurtach, nakryto dachem dwuspadowym, a prezbiterium – namiotowym. Mimo prostej bryły i skromnych elewacji przedstawia się malowniczo.\nPo wyjeździe i wysiedleniu Rusinów Szlachtowskich cerkiew stała się kościołem rzymskokatolickim, filialną świątynią parafii w Szlachtowej. Służy nowym mieszkańcom Jaworek, którzy wykazali się wielką kulturą i szacunkiem dla jej tradycyjnego wyposażenia, zachowując je i pieczołowicie odnawiając. Nawet gdy zmieniano wezwanie świątyni, także świętego Jana wybrano na patrona, tylko że Chrzciciela. A trzeba pamiętać, że chociaż grekokatolicy uznali zwierzchnictwo papieża rzymskiego, zachowali tradycyjną liturgię właściwą dla obrządku wschodniego. Dlatego i cerkiew w Jaworkach urządzono zgodnie z tradycją wschodnią. Głównym elementem wyposażenia jest późnorokokowy ikonostas oddzielający kapłańskie prezbiterium od przeznaczonej dla wiernych nawy. Cały ikonostas mieści pięć rzędów ikon rozmieszczonych zgodnie z obowiązującymi w cerkwiach zasadami: najwyżej pośrodku znajduje się Ukrzyżowanie, a po bokach Ojcowie Kościoła Wschodniego, niżej Wielkie Deesis, czyli tronujący Chrystus (Pantokrator) i Dwunastu Apostołów. W trzecim od góry rzędzie pośrodku widnieje Ostatnia Wieczerza, po bokach sceny ilustrujące dwanaście głównych świąt, poniżej Ostatniej Wieczerzy umieszczono natomiast twarz Chrystusa, tzw. Mandylion. W dolnym rzędzie, obok związanej z wezwaniem świątyni ikony św. Jana Chryzostoma i ikony czczonego w okolicy św. Mikołaja Cudotwórcy, znalazły się przedstawienia Chrystusa Nauczającego i Matki Boskiej z Dzieciątkiem. W dolnej części ikonostasu pośrodku znajdują się również tzw. Carskie Wrota dla kapłanów sprawujących liturgię, a po bokach Diakońskie Wrota, przez które mogli przechodzić wierni, ale tylko płci męskiej. Na Carskich Wrotach wymalowano Zwiastowanie i Czterech Ewangelistów. Odnowiony w ostatnim czasie jaworecki ikonostas przyciąga uwagę swą barwnością. Jest skomponowany według rygorystycznych cerkiewnych zasad, jednak ikonom dość już daleko do wschodnich ikon pisanych przez wieki wedle ściśle ustalonego wzoru. Warto także rzucić okiem na umieszczone za ikonostasem tabernakulum w kształcie niewielkiej świątyni z wysoką kopułą i wymalowanym na drzwiczkach Chrystusem ustanawiającym Eucharystię. W nawie zachowały się cztery nieduże ołtarzyki, ciemno pomalowana ambona i cztery procesyjne feretrony. W latach dwudziestych XX w. wnętrze cerkwi w Jaworkach odmalowano, ozdabiając je scenami figuralnymi. Autorem malowideł przedstawiających Zwiastowanie, Pokłon Trzech Króli, Chrzest Jezusa w Jordanie oraz Zmartwychwstanie był Andriej Demkowicz. Jego dzieło ma jednak zupełnie zachodni charakter, trudno o tych malowidłach powiedzieć, że zostały „napisane”.\nNa poddaszu kościoła w Jaworkach znajduje się chronione stanowisko najmniejszego nietoperza żyjącego w Polsce, bardzo rzadkiego podkowca małego. W kępie starych drzew opodal ukryty jest cmentarz grekokatolicki.\nPoprzedni artykułCerkiew w Szlachtowej\nNastępny artykułBryjarka i krzyż – Szczawnica


Reduta Dobrego Imienia Archives - 3obieg.pl - Serwis informacyjny dziennikarstwa obywatelskiego.\nOd samego początku, tj. od podwójnego zwycięstwa Prawa i Sprawiedliwości (PiS) w wyborach prezydenckich i parlamentarnych w 2015 r., nowe polskie władze znalazły się w ogniu krytyki ze strony wielu mediów, polityków i instytucji w kraju i za granicą. Oficjalne powody tej zmasowanej krytyki, a czasami wręcz...\nSpołeczny Trybunał Narodowy to instytucja obywatelska, która ma na celu symboliczne osądzenie komunistycznych morderców, którzy do tej pory nie ponieśli należnej im kary za swoje zbrodnie. Będzie to sąd obywatelski, dlatego wyroki będą miały wymiar symboliczny – orzeczenie infamii....\nWywiad Macieja Świrskiego dla czasopisma Maariv\nW dniu 22. 01. 2016 roku w izraelskim dzienniku Maariv ukazał się wywiad z prezesem Reduty Dobrego Imienia, Maciejem Świrskim. Dziennik zamieścił obszerny fragment wywiadu, który publikujemy w całości na stronach Reduty. Wywiad przeprowadził Nissan Tzur, korespondent Maariv w Polsce. Oto...


#ZapytajDekarza – Eksperci z Akademii CREATON odpowiedzą na twoje pytania! – 1Budownictwo.pl\nBudujesz dom? Modernizujesz dach?… Jeśli masz jakieś pytania związane z szeroko rozumianą tematyką dachową, nie zwlekaj. Zapytaj dekarza! Doświadczeni eksperci z Akademii CREATON służą swoją wiedzą. Odpowiedzą na twoje pytania dotyczące wyboru, prawidłowego montażu oraz eksploatacji pokrycia dachowego.


Praktyka sprzedaży - Rudolf Schnappauf - opinia o książce (17511) - Lubimyczytać.pl\nPraktyka sprzedaży /\nDawno nie widziałem, tak przereklamowanej książki. Nie wiem czemu pozycja, ma w podtytule"jak postępować z trudnym klientem" skoro autor nie porusza tego tematu. Jestem bardzo zniesmaczony poziomem książki. Szkoda pieniędzy oraz czasu. Nie dla praktyków biznesowych.


transport.pl jest warta $ 8.95 - Wycena-stron.pl to darmowe narzędzie analizy i wyceny stron internetowych.\ntransport.pl jest warta $ 8.95\ntransport.pl została zarejestrowana 4 lat 4 miesiecy . Jest to domena posiadająca rozszerzenie .pl. Szacunkowa wartość strony wynosi $ 8.95 i ma możliwość dziennych przychodów w wysokości $ 0.15. Ponieważ nie stwierdzono występowania zagrożeń, dlatego aktualnie transport.pl jest bezpieczna.\nUtworz Widgets dla transport.pl\nTytuł strony internetowej transport.pl\nDate: Wed, 07 Oct 2015 12:29:30 GMT\nX-Adblock-Key: MFwwDQYJKoZIhvcNAQEBBQADSwAwSAJBALquDFETXRn0Hr05fUP7EJT77xYnPmRbpMy4vk8KYiHnkNpednjOANJcaXDXcKQJN0nXKZJL7TciJD8AoHXK158CAwEAAQ==_COkd6oelO1skWY7QbinzQNRfsw8/GQHZhJ0pXvAW1Igzn6R GBhO/ZDrDNw99XjrpjUpZtRpl658K/woRYzgow==\ntransport.pl A 585 IP: 185.53.177.8\ntransport.pl NS 86385 Target: ns1.parkingcrew.net\ntransport.pl NS 86385 Target: ns2.parkingcrew.net\ntransport.pl SOA 10800 MNAME: ns1.parkingcrew.net\ntransport.pl MX 3600 Priority: 5\ntransport.pl TXT 3600 TXT: v=spf1 ip6:fd1b:212c:a5f9::/48 -all\nDOMAIN NAME: transport.pl\nlast modified: 2014.09.17 08:04:23


Bezpieczny czas wakacji – Edukacja komputerowa\nNatomiast dobre samopoczucie jest w końcu najważniejsze.\nNade wszystko pamiętajmy o ubezpieczeniu. Rzecz jasna, jeśli odpoczywamy z biurem podróży, zazwyczaj jest to w cenie, więc nie musimy się tym kłopotać. Pracownicy będą nas zachęcać do rozszerzania pakietu jak i nakłaniać jakimkolwiek sposobem do wydania większej ilości gotówki, jednak z reguły zasadnicze ubezpieczenie zdecydowanie wystarczy. Nie mam pewności, w jaki sposób to dokładnie się przedstawia, jeśli podróżujemy z popularnymi ostatnio tak zwanymi klubami podróżników. Pewnie w każdym przypadku odmiennie. Trzeba się tym samym dowiedzieć i podjąć odpowiednie działania. Ceny konsultacji lekarskich za granicą bywają przeogromne. Nie chcielibyśmy, by nasza podróż marzeń stała się za sprawą złośliwości losu najgorszym wspomnieniem.\nZachowajmy też przezorność w ciągu opalania się. To niesłychanie istotne, zaś mnóstwo z nas o tym nie pamięta. Schorzenia skórne wywołane słońcem potrafią być niezwykle poważne. Jakim sposobem się przed nimi zabezpieczyć? Jest to wbrew pozorom raczej łatwe. Wystarczy trzymać się kilku zasad. Nie opalać się w czasie najintensywniejszego słońca czyli koło południa. No i rzecz jasna nie zapominajmy o maściach z filtrem. W pierwszych dniach urlopu powinien być on spory – nawet 30 czy też czterdziestka. Potem sukcesywnie można schodzić z siłą filtra.\nPamiętajmy też o zasadach bezpieczeństwa. Oczywiście firma podróżnicza raczej nie weźmie nas do miejsca, w jakim coś złego może nam się wydarzyć. Pod warunkiem, że rzecz jasna na własną rękę tego typu możliwości nie wywołamy. Kluby podróżników kroczą poza utartymi ścieżkami, kliknij tutaj i dowiedz się więcej, jednak także troszczą się o wszelkie kwestie bezpieczeństwa. Trasy przygotowywane są na bazie wieloletniego doświadczenia, zaś nad całkowitym przedsięwzięciem czuwa przeszkolony przewodnik. Jeżeli tymczasem wyjeżdżamy w jakieś miejsce samemu – doczytajmy, czy w danym położeniu jest bezpiecznie. Oraz dodatkowo – które schorzenia nam grożą. Być może wymagane są jakieś szczepionki?\nWybierając się na wakacje warto posiadać dodatkowo na wyposażeniu podręczną apteczkę, natomiast w niej tabletki na grypę, migrenę, bądź różnego rodzaju kłopoty trawienne. Problemy zdrowotne lubią dopadać w najmniej dobrym czasie. Bądźmy zatem na nie gotowi.\nRzuć okiem: http://solisci.pl/podroze-planowane/gruzja-aktywnie/\n10 czerwca 2018 by\tgp2_ad\nTaggs:\tbezpieczne wakacje podróże wyjazdy\nPrevious Post: Muzyka kontra elektronika\nNext Post: Pokój ucznia


Proszę o pomoc w urządzeniu salonu [Archiwum] - Forum Murator\nForum Murator > Wnętrza i aranżacje > Projektowanie wnętrz > Proszę o pomoc w urządzeniu salonu\nZobacz pełną wersję : Proszę o pomoc w urządzeniu salonu\nNie wiem jakie wybrać zasłony, podłoga kolor ochra, jedna ściana ciemny brąz, pozostałe ściany taka kawa z mlekiem, okna i drzwi orzech, w oknie planuję żaluzje drewniane w kolorze orzech i taką kanapę\ndodatki turkusowe, do żaluzji chciałam zasłony i tu mam problem, czy brązowo turkusowe paski, czy jednokolorowe turkusowe czy jeszcze inne? Proszę o radę...\nwszystko zalezy od dodatków, kształtów, faktur itd :)\nmogą pasowac i turkusowe i brazowo-turkusowe paski...\npodobają mi się paski ale boję się przesadzić z paskami, które są na poduszkach kanapy, ale chyba zostanę przy paskach, chociaż mam problem ze znalezieniem fajnych zasłon...\nnajlepiej wrzuć zdjęcie tych kolorów. odcienie też mają znaczenie.\n(a te z linka mi się nie podobają)\nnie mam zdjęć bo ściany jeszcze nie są pomalowane, na razie jest tylko podłoga woodentic ochra...\na może ktoś wie gdzie znajdę fajne zasłony?\nściany będą w kolorach caffe latte i cynamonowy deser duluxa, ta kanapa zalinkowana, w oknach żaluzje drewniane plus zasłony i nie umiem dobrać zasłon, proszę o jakieś propozycje\nżaluzje w oknie bedą ciemne?\njeśli tak, to zdecydowanie powiesilabym coś jasnego. dzis widziałam fajna tkaniny w ikei - jasna prosta mieniacymi sie kołami. trzeba czymś rozjasnic duza ciemna plamę jaka będzie kanapa\nprzede wszystkim jednak poczekalabym z zaslonami aż pomalujesz ściany, zalozysz zaluzje i wstawisz meble. swiatlo sloneczne zmieni wybrane przez was kolory. a tymczasem ty chcesz zacząć od dodatków.\nMoim skromnym zdaniem, nie warto ryzykować i mieszać dwóch "paskowych" wzorów. Mała szansa na zgranie dwóch kolorystycznie tonacji.. Chyba żeby znaleźć fajne zasłony i uszyć z nich pokrowce na poduchy kanapy.:) Ewentualnie jak wszystko ma być stonowane to zasłony całe w turkusie nawiązującym do pasków na poduszce. Lepiej mieć efekt pewny niż "prawie". :)\nDokładnie..jak dasz kolorek wtedy zobaczysz,czy wnętrze ożywić czy może rozjaśnić jak słusznie rzecze duś .\nteż boję się mieszać te paski, a te jasne tkaniny z ikei to jakiego koloru?\nPoszperaj sobie - może coś się spodoba :)\nte, na które zwrociłam uwagę, nazywaly się nini coś tam. były jasno beżowe. kółka były delikatne - skoro żaluzje na oknie mają być ciemne, to tym bardziej nie dawałabym obok jeszcze więcej poziomych pasków, stąd akutat pomyślałam o tych


"Krok w ciemność" Małgorzata Kochanowicz | BookParadise\nStrona główna / / "Krok w ciemność" Małgorzata Kochanowicz\n"Krok w ciemność" Małgorzata Kochanowicz\nSylwia Szczepańska marca 20, 2019\nJedni kochają Londyn z czasów wiktoriańskich, inni- Daleki Wschód, niektórzy- starożytny Rzym, a znajdą się i tacy, którzy zaczytują się w historiach, których akcja rozgrywa się w przedwojennej Hiszpanii. A Wy macie swoje ulubione miejsce i swój ukochany czas akcji? Ja kocham dekadencki Kraków, pełen mrocznych tajemnic i wąskich uliczek, nowo budowanych fabryk. Kraków, w którym łączą się dawne zwyczaje z ówczesnymi nowinkami technologicznymi. To właśnie dla sekretów Krakowa z przełomu XIX i XX wieków, sięgnęłam po książkę Małgorzaty Kochanowicz „Krok w ciemność”.\nWitold Korczyński jest prywatnym detektywem, którego praca ceniona jest przez Inspektora Kurtza- urzędnika cesarsko- królewskiej policji. Doświadczenie w prowadzeniu dochodzenia Witold zdobył m.in. w Paryżu, natomiast w Krakowie potwierdził swoją pozycję, rozwiązując kilka trudnych spraw. Pewnego dnia Krakowianin otrzymuje zlecenie od bogatego przemysłowca Juliana Dobruckiego, który pragnąc chronić za wszelką cenę swoją córkę, usiłuje zerwać dawno dane słowo. Z pozoru prosta i błaha sprawa, komplikuje się z każdym podjętym przez detektywa krokiem. Na światło dzienne wychodzą coraz nowsze tajemnice i sekrety rodzinne, które powinny pozostać w ukryciu. Ofiarami dawnych zatargów stają się przypadkowe ofiary. Wszystko komplikuje się, gmatwa, a pytań jest coraz więcej.\nNie jestem miłośniczką kryminałów, ale po ten sięgnęłam dla atmosfery Krakowa i przyznam szczerze nie zawiodłam się. Małgorzata Kochańska zabrała mnie do stolicy Małopolski początku dwudziestego wieku. Pozwoliła poczuć klimat tamtego czasu. Czasu zaboru, czasu koegzystencji różnych nacji. Ta książka była jak spacer po rynku krakowskim, przez mroczne, wąskie uliczki starego miasta, wzdłuż nadwiślańskich wałów, poprzez bogate dzielnice bogatych Krakowian z pochodzenia zarówno Polaków, jak i Austriaków, aż po żydowski Kazimierz. To był spacer pełen dreszczy grozy, łez smutku, ale i chwil triumfu oraz małych radości. Żaden kryminał jeszcze mnie tak nie porwał, nie uwięził w swoich tajemniczych zakamarkach, jak „Krok w ciemność”.\nW życiu nie zawsze wszystko układa się tak, jak chcemy. Czasami o tym, kim jesteśmy, decyduje chwila, jedno niepozorne zdarzenie, które ma wielki wpływ na nasze dalsze losy. Zapewne nie wierzysz w coś takiego jak przeznaczenie.\nWitold Korczyński stał się moim przewodnikiem, nie tylko po Krakowie, ale i po tajnikach sztuki detektywistycznej. I chociaż rozwiązanie sprawy wydawać mogłoby się banalne, to jednak do końca książki czułam nutkę wahania, co do moich przypuszczeń i domysłów. Przyznaje także, że polubiłam swojego przewodnika, który jak każdy człowiek obok doskonałych momentów- momentów wzlotów, miewał chwile słabości, zwątpienia, chęci wycofania czy zwykłej ludzkiej ucieczki. Autorka idealnie wyważyła proporcje tych dwóch oblicz detektywa. On był niesamowicie bardzo realny.\nPodobne wrażenie odniosłam w stosunku do pozostałych bohaterów. Nie mam czego się przyczepić. Dla mnie nie były oni tylko fikcyjnymi postaciami, ale prawdziwymi osobami z krwi i kości, które prawdopodobne mogły żyć i mieszkać w tamtym czasie w Krakowie. Były postaciami, które skrywają swoje tajemnice, chronią swoje rodziny, mają swoje pragnienia i marzenia, mają mnóstwo zalet i sporo wad.\nNie podążajcie za sercami waszymi i za oczyma waszymi, które was zwodzą- przetłumaczył po chwili Żyd.\nRealizm- to on cechował całą historie postępowania prowadzonego przez Witolda Korczyńskiego. Historie, która osadzona została w realiach ówczesnego Krakowa i wsparta tłem obyczajowym tamtej epoki. Epoki, w której ruchy wyzwoleńcze spod zaborów wypełniały serca Polaków. Epoki, w której rodzić zaczęły się nastroje antysemickie. Nie zostałam przytłoczona nadmiar opisów, ale nie poczułam także ich niedosytu. Sama okładka przeniosła moje myśli do Grodu Kraka przełomu XIX i XX wieku. Dzięki niej, zaczynając swoją czytelniczą podróż, czułam już atmosferę i klimat tamtych dni, tamtych miejsc.\nNie sposób pominąć kulturę semicką, w którą Małgorzata Kochanowicz w sposób niezwykle subtelny i delikatny wprowadza czytelnika. Codzienność Starszych Braci w wierze, ich zwyczaje, a nawet przesądy i mitologia żydowska przewijają się przez całą historię. A słowa przyjaciela Wiktora- Ezra są zapowiedzą tragedii narodu semickiego, są niczym przepowiednie mitologicznej Kasandry.\nJeśli tylko pragniecie poczuć dreszczyk grozy, poczuć dekadencką atmosferę Krakowa, zaplątać się w pajęczynie tajemnic i sekretów, to z całego serca polecam Wam „Krok w ciemność” Małgorzaty Kochanowicz.\nZa możliwość przeczytania dziękuję bardzo Wydawnictwu Lira\nClaudiaMorningstar 20 marca 2019 14:53\nSzczerze mówiąc nie mam swojego ulubionego przedziału literackiego. Lubię czytać książki, których akcja dzieje się współcześnie.\nczytamytu 20 marca 2019 22:29\nKsiążka mnie zainteresowała. Bardzo lubię spędzać czas w Krakowie i chętnie przeczytam o nim w książce ;D\nZdrowa i Piękna 28 marca 2019 07:36\nbardzo spodobała mi się ta książką za fajną intrygę i niesamowity klimat :-) ps popełniłaś błąd w nazwisku autorki, nie Kochańska tylko Kochanowicz ;-)\ngrazyna 6 kwietnia 2019 18:50\nNie przepadam za kryminałami, ale tej książce zrobię wyjątek.


Matana Roberts | Polifonia\nWpisy z tagiem: Matana Roberts\nZauważyłem, że niechętnie dzielę się tu płytami Matany Roberts, saksofonistki, wokalistki, kompozytorki – i zaraz dopiszemy jej jeszcze kilka funkcji. O „Gens de couleur libres” pisałem wprawdzie dość szybko, ale krótko, kolejny album znalazł się już tylko w rocznym zestawieniu … Czytaj dalej →\nTo się zawsze tak zaczyna, nieprawdaż? Składałem zamówienie na solowy album Efrima Menucka. Tak, wiem, co o nim piszą, ale i tak bym potrzebował do kolekcji, zresztą – choć średni – da się słuchać. Ale jak to bywa, przy okazji … Czytaj dalej →


Powstanie Mumia 4? - FDB\nPowstanie Mumia 4? 0\nWytwórnia Universal zachęcona dużymi zyskami jakie przyniosła trzecia część tego filmu – planuje kolejną.\nZyski z filmu na całym świecie przyniosły prawie 400 mln $ przychodu. Jasne jest, że nie zabija się kury znoszącej złote jajka i wstępnie zatwierdzono projekt kolejnej części.\nJednak na wstępie pojawiły się problemy, ponieważ żaden z aktorów, którzy byli filarami tej serii nie chce już w niej grać. W Grobowcu Cesarza Smoka nie pojawiła się Rachel Weisz, teraz także zrezygnuje Brendan Fraser, który przyznał, że w trzeciej części zagrał wyłącznie dla pieniędzy i przy czwórce nie będą one już żadnym argumentem. Jeta Li pewnie nawet nie zapytają o taką możliwość bo o Mumi wypowiada się wyłącznie negatywnie. Reżyser Rob Cohen może i by był zainteresowany nakręceniem kolejnego filmu, ale studio go nie chce.\nWszystko wskazuje na to, że jeśli powstanie czwarta część to albo to będzie prequel Grobowca Cesarza Smoka albo nowe przygody króla Skorpiona. W tej sytuacji film raczej nie trafi do kin tylko zostanie wydany na DVD.\nI słusznie się wypowiadają i rezygnują ;] Trzecia część w porównaniu z pierwszą i drugą to lekko mówiąc tandeta ;] Brak w niej było zupełnie klimatu znanego ze starych mumii itp… większość ludzi szła do kin właśnie pamiętając poprzednie części.. na 4 część pamiętając o 3 raczej mało kto pójdzie ;]\nA król skorpion 2 też już zdajsię był ;D


Serwis maszyn do szycia Świdnica ✔ AGD, naprawa\nNaprawa maszyn do szycia Świdnica ✔\nSerwis maszyn do szycia w Świdnicy\nNaprawa i serwis maszyn do szycia Świdnica. Profesjonalna naprawa maszyny do szycia w Świdnicy.\nObecnie nie prowadzimy serwisu i napraw maszyn do szycia w Świdnicy, gdyż jest to w dzisiejszych czasach po prostu nieopłacalne. Bardzo często taniej wychodzi zakup nowego maszyny do szycia. Zapraszamy do zapoznania się z aktualną ofertą promocji maszyn do szycia w Świdnicy, wyprzedaży oraz okazji z dużymi rabatami.\nŚwidnica - nowe maszyny do szycia i pozostały sprzęt AGD. Pełna oferta nowego sprzętu AGD w Świdnicy dostępna w sprzedaży. Sklep z nowym sprzętem AGD w Świdnicy.


Sprawdź, kiedy zostanie wprowadzona darmowa komunikacja w czasie dni ze smogiem - Swoszowicki Portal Informacyjny\nStrona głównaAktualnościInstytucjeMagiczny KrakówSprawdź, kiedy zostanie wprowadzona darmowa komunikacja w czasie dni ze smogiem\nUrząd Miasta opracował nowe zasady wprowadzania i informowania mieszkańców o darmowej komunikacji miejskiej w dniach, w których wystąpią znaczne przekroczenia dopuszczalnych norm jakości powietrza. Średnie stężenia będą zliczane dwukrotnie w ciągu dnia – pierwsza średnia od 1:00 do 16:00, druga od 12:00 do 22:00. Jeśli poziom pyłu PM10 przekroczy 150 mikrogramów/m3, darmowa komunikacja miejska będzie obowiązywać następnego dnia przez 24 godziny. Co ważne, zrezygnowano z warunku, by na jednej ze stacji średnie stężenie wynosiło więcej niż 200 mikrogramów/m3. Nowe zasady wejdą w życie po przyjęciu ich przed Radę Miasta – najwcześniej w drugiej połowie października. Do tego czasu będą obowiązywać dotychczasowe założenia.\nNowy system będzie działać w oparciu o dwie średnie: „długą” – 16-godzinną, obejmującą dwa szczyty komunikacyjne i „krótką” – 10/11-godzinną, obejmującą szczyt komunikacyjny i moment masowego rozpalania pieców węglowych w godzinach popołudniowo-wieczornych. Obie średnie będą obliczane niezależnie od siebie.\nInformacje o wprowadzeniu darmowej komunikacji będą przekazywane po 17:15 (przekroczenie poziomu 150 przez „średnią długą” lub po 23:15 (w przypadku, gdy nastąpi przekroczenie poziomu 150 przez „średnia krótką”).\nWiadomość zostanie natychmiast opublikowana na stronie Urzędu Miasta www.krakow.ploraz przekazana do krakowskich mediów. Znajdzie się również na profilu Kraków PL w mediach społecznościowych, tablicach informacji pasażerskiej zlokalizowanych na przystankach autobusowych i tramwajowych, w systemach BUS TV oraz, poprzez Wojewódzkie Centrum Zarządzania Kryzysowego, w postaci informacji w formacie DVBT w programach regionalnej naziemnej telewizji cyfrowej, w multipleksie cyfrowym MUX-3, telegazecie programów regionalnych TVP str. nr 431 (w programach regionalnych naziemnej telewizji cyfrowej, w multipleksie cyfrowym MUX-3) oraz komunikatów w bezpłatnej aplikacji mobilnej (RSO).\nPrzypominamy, że z bezpłatnych przejazdów będzie mógł skorzystać każdy, kto okaże ważny dowód rejestracyjny samochodu oraz osoby towarzyszące (w liczbie zgodnej z wpisem określającym ilość miejsc w samochodzie).


Ostróda Ruchanie, Ostróda Pierdolenie, Ruchanie Ostróda\nJestem Beata i oferuje porz¹dne pierdolenie jeœli szukasz niedrogiej i ³adnej dziewczyny uwielbiaj¹cej dymanie nie czekaj i zadzwoñ do mnie\nMam du¿o wolnego czasu i zdecydowanie wolê uprawiaæ mi³oœæ, ni¿ godzinami siedzieæ przed telewizorem. Seks jest najlepszym lekarstwem na d³ugowiecznoœæ. ¯eby uzyskaæ dostêp do ukrytej czêœci serwisu gdzie znajdziesz telefon do beaty i linki do filmów porno\nRuchanie Ostróda – to oferta skierowana dla mê¿czyzn z (Ostróda i okolice). Jebanie Ostróda Gdy ty te¿ lubisz jebanie nie czekaj i skontaktuj siê ze mn¹, moje ofety na (ruchanie Ostróda) , (Ostróda pierdolenie), (dymanie Ostróda) s¹ ci¹gle aktualne\nRuchanie Ostróda to oferta jedynie dla mieszkañców Ostróda i okolice.\nStudentka z Ostródy zapewni ci t¹ przyjemnoœæ po niewygórowanej cenie dla wszystkich mieszkañców Ostróda i okolic. Ruchanie Ostróda Swój anons kierujê przewa¿nie do mê¿czyzn z okolicy bo potrzebujê bardzo du¿ej dyskrecji. W³aœciciel portalu: beatapro@o2.pl z powodu nagminnego spamu nie odpowiadam na emaile Ruchanie w Ostródzie Zadzwoñ i umów siê ju¿ teraz na najlepsze bzykanie w Ostródzie i ustal termin wizyty u mnie czyli Beaty z Ostródy i okolic.\n- Bogatynia ruchanie\n- Orzysz ruchanie\n- Kluczbork ruchanie\n- Byczyna ruchanie\n- Tarnow ruchanie


Heine brazowy obnizka marynarka zakiet\nŻakiety marynarki heine brazowy obnizka\ndresowy bezowy culture bawelna pepitka felegancki heine brazowy obnizka\nPrzedstawiamy nową kolekcję żakiety marynarki stylowe rozwiązanie łączące odrobinę codziennego szyku z ponadczasową klasyką. Dla Ciebie heine brazowy obnizka żakiety marynarki, wiele modeli w kolorach i fasonach. Każdy znajdzie tutaj coś dla siebie, prezentujemy heine brazowy obnizka, propozycje z różnych półek cenowych. Jesteśmy przekonani, że wśród naszych sugestii znajdziesz coś ciekawego. Polecamy najciekawsze oferty sprzedawców na sezon 2020. Szukamy dla Was ciekawych stylizacji, topowych modeli, najmodniejszych ubrań i dodatków w polskich sklepach.\nDzisiejsza moda jest odważna i wyraźna, kreują ją zdecydowane kolory, buty i mocne wzory. Jest bardziej kobieca i elegancka, stawia na niezależność. Każda z nas wie, że ubranie jest bardzo ważne, zawsze staramy się odpowiednio dobierać nasze ciuchy. Wiadomo, że czasem ubieramy na siebie to, co akurat jest czyste. Jednak pod wieczór myślimy o tym co założymy na siebie jutro. żakiety marynarki w naszej szafie nigdy nie jest ich za dużo by dobrać kolejne do naszej modnej kolekcji. Nasze użytkowniczki często pytają o żakiety marynarki heine brazowy obnizka, a oto kilka modeli które Wam przedstawiamy. Tak, więc drogie panie, jeśli chcecie modnie się nosić, to powinnyśmy wiedzieć, co jest odpowiednie dla was i co się teraz noś. Warto wspomnieć, że przy wyborze ubrań ważne jest by obiektywnie spojrzeć na swoją sylwetkę, nieodpowiedni rozmiar, zupełnie przekreśli oczekiwany efekt końcowy.\nmodny paski sale ekskluzywny premium dżetową czaszką elegancki narzutka bolerko zara szachownica nowa metkami\nCopyright © 2016 Wszelkie prawa zastrzeżone templates ver.0.0169new RSS - Blog Sponsor: Taxi Halemba


Budapeszt radzi sobie bez Maleva\n08 kwietnia 2016 09:35\nPo rekordowym 2015 r. lotnisko w Budapeszcie liczy na dalsze wzrosty. Mają w tym pomóc m.in. trasy do Kanady, a być może już w 2017 r. także do Stanów Zjednoczonych. Przedstawiciele spółki twierdzą, że bankructwo Maleva nie wyszło im na złe.\nGość Pasażera Pro: Kam Jandu (Budapest Airport)\n01 kwietnia 2016 09:07\nJest życie po Malevie - mówi w rozmowie z Pasazer.com Kam Jandu, dyrektor handlowy lotniska w Budapeszcie. Przekonuje, że z punktu widzenia finansów lotniska i korzyści dla gospodarki, brak hubu nie jest problemem, a wręcz przeciwnie.\nGość Pasażera Pro: Andrij Pavlenko (UIA)\n07 marca 2016 10:17\nZ początkiem sezonu letniego linie Ukraine International Airlines zwiększą liczbę lotów z Kijowa do Warszawy. Linia nie planuje jednak lotów do innych polskich miast - mówi w rozmowie z Pasazer.com Andrijem Pavlenko, dyrektor sprzedaży na Europę i Amerykę Północą.\nGość Pasażera: Pekka Vauramo (prezes Finnaira)\n15 lutego 2016 09:38\nWięcej lotów do Polski i ich lepsze dopasowanie do siatki połączeń przesiadkowych z Helsinek - takie nowości dla podróżnych zapowiada w rozmowie z Pasazer.com Pekka Vauramo, prezes Finnaira.\nGość Pasażera Pro: Pekka Vauramo (Finnair)\n30 stycznia 2016 08:34\nFinnair jest zadowolony z nowych airbusów A350, przygotowuje się do podwojenia ruchu do Azji, a w Polsce chce utrzymać swoją stabilną i pewną ofertę - mówi w rozmowie z Pasazer.com prezes Finnaira, Pekka Vauramo. Przedstawia także plany i obecną sytuację linii.\nGość Pasażera: Frank Wagner (Lufthansa)\nNigdzie na świecie nie mamy tak gęstej siatki połączeń jak w Polsce. Wszystkie nasze trasy mają dobre wyniki, a jeśli będziemy zwiększać ofertę w Polsce, to na te lotniska, dokąd już latamy - mówi w rozmowie z Pasazer.com Frank Wagner, country manager Lufthansy w Polsce.\nGość Pasażera Pro: Frank Wagner (Lufthansa)\n14 grudnia 2015 10:26\n20 listopada 2015 12:10\n07 listopada 2015 21:02\nO Kayah było niedawno głośno w świecie lotniczym przez "aferę buraczkową". Ale mało kto pomyślał, by porozmawiać z artystką o jej podróżach - i tych muzycznych, i samolotowych. Za lataniem Kayah zresztą... nie przepada.\nGość Pasażera: Mikko Turtiainen (Finnair)\n31 lipca 2015 09:51\nFinnair jest zadowolony z polskiego rynku i chce rozwijać swoją ofertę. Być może już wkrótce w Warszawie pojawi się większy samolot, a w Krakowie nowy rozkład - mówi w rozmowie z Pasazer.com wiceprezes Finnaira, Mikko Turtiainen. Przedstawia także plany i obecną sytuację linii.