Innowacje pedagogiczne - Zespół Szkolno-Przedszkolny w Studzienicach\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2021/2022\n„Kolorową masę zrobimy, naszą wyobraźnię uruchomimy – rozwijanie motoryki małej u dzieci w wieku przedszkolnym” - - innowacja realizowana w przedszkolu przez mgr Beatę Morkisz i mgr Barbarę Żemłę;\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2019/2020\n„Czytam z klasą – lekturki spod chmurki. Ogólnopolski projekt edukacyjny wspierający rozwój czytelnictwa wśród uczniów klas I – III” - innowacja realizowana w klasach I a, I b przez mgr Urszulę Szafron i mgr Klaudię Kapek - Cofałę;\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2018/2019\n„Myślografia w Geografii – notatka wizualna” - innowacja pedagogiczna autorstwa mgr Sonii Łopuszyńskiej - Wiatr realizowana w szkole\n"Mały miś w świecie wielkiej literatury" - innowacja realizowana w przedszkolu przez mgr Urszulę Szafron i mgr Barbarę Żemłę;\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2017/2018\n"Przedszkolaki bawią się i programują z Ruby" - innowacja pedagogiczna autorstwa mgr Aleksandry Gregorczyk realizowana w przedszkolu - zobacz bloga innowacji;\n"Powiem, bo potrafię!" - kształtowanie poprawnej wymowy dziecka w wieku 3 i 4 lat - innowacja pedagogiczna autorstwa mgr Katarzyny Utraty.\n"Europejskie wędrówki z Syriuszem” - innowacja pedagogiczna autorstwa mgr Marioli Bałuch realizowana w klasie III.\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2016/2017\n"Śląskie wojaże historyczne” - innowacja pedagogiczna autorstwa mgr Agnieszki Chlebek-Rolskiej realizowana w klasie V;\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2015/2016\n"Artystyczne wojaże historyczne” - innowacja pedagogiczna autorstwa mgr Agnieszki Chlebek-Rolskiej realizowana w świetlicy szkolnej - zobacz bloga\n"Odkryj w sobie czytelnika" - innowacja pedagogiczna autorstwa mgr Moniki Pasierbek realizowana w bibliotece szkolnej;\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2014/2015\n„Głos to moja siła - rozwijanie sprawnego komunikowania się i mowy spontanicznej dziecka” - innowacja realizowana w PP nr 18, autorki: mgr Patrycja Szczupak i mgr Katarzyna Utrata: zobacz prezentację - sprawozdanie z innowacji\n„Ziemia Pszczyńska – pieśnią i tańcem malowana” - innowacja realizowana w klasach I - III SP nr 16, autorka mgr Katarzyna Janik (współpraca mgr A.Chlebek - Rolska): zobacz bloga innowacji\n„Ziemia Pszczyńska – moja mała ojczyzna” - innowacja realizowana w klasie IV w SP nr 16, autorki: mgr Katarzyna Pławecka, mgr Agnieszka Chlebek – Rolska, mgr Katarzyna Wadas, mgr Zofia Świergolik, mgr Maria Bartas, mgr Katarzyna Janik, mgr Joanna Pławecka;\n„Mały Mistrz Matematyki, czyli przez zabawę do wiedzy” - innowacja realizowana w klasie I SP nr 16, autorki: mgr Maria Bartas i mgr Katarzyna Pławecka: zobacz prezentację - sprawozdanie z innowacji\n„Klub Regionalisty – wokół historii i legend Górnego Śląska i Wielkopolski”, autorka: mgr Agnieszka Chlebek -Rolska;\n„Z Mamą i Tatą idę na spotkanie z Jezusem” autorka: mgr Joanna Pławecka: zobacz prezentację - sprawozdanie z innowacji\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2013/2014\nInnowacja metodyczno-programowa „I Ty możesz zostać Mistrzem Matematyki!” w klasie III SP nr 16 - autorstwa mgr Marii Bartas i mgr Katarzyny Pławeckiej. - zobacz prezentację - sprawozdanie z innowacji\nInnowacja metodyczna "Pisanie nie jest trudne!" w SP nr 16 - autorstwa mgr Katarzyny Wadas.\nInnowacja metodyczno-programowa „Młodzi odkrywcy” w PP nr 18 - autorstwa mgr Beaty Morkisz.\nInnowacja metodyczno-programowa „Mali czytelnicy” w PP nr 18 - autorstwa mgr Grażyny Janosz i mgr Danuty Ryguły. - zobacz prezentację - sprawozdanie z innowacji\nInnowacja pedagogiczna „Wokół zwyczajów i tradycji Górnego Śląska” w świetlicy SP nr 16 - autorstwa mgr Agnieszki Chlebek - Rolskiej: zobacz bloga innowacji, zobacz prezentację - sprawozdanie z innowacji.\nINNOWACJE PEDAGOGICZNE REALIZOWANE W ROKU 2012/2013\nInnowacja pedagogiczna „Grammy! - gry uczą i rozwijają” autorstwa mgr Katarzyny Pławeckiej i mgr Aleksandry Gregorczyk realizowana w ramach zajęć świetlicowych.\nInnowacja metodyczno-programowa „Nauczanie przez zachwyt. Kultura starożytna jako źródło kultury europejskiej” autorstwa mgr Katarzyny Wadas i mgr Marii Bartas realizowana w kl.5.\nInnowacja organizacyjna „Włącz się w pomaganie” autorstwa mgr Haliny Kokot i mgr Zofii Świergolik\nInnowacja metodyczna „Fun with English” autorstwa mgr Iwony Przemyk.\nINNOWACJA PEDAGOGICZNA REALIZOWANA W ROKU 2010/2011\nInnowacja metodyczna „Technologie multimedialne w nauczaniu języka angielskiego” realizowana przez autorkę Panią mgr Iwonę Przemyk w klasie V została wyróżniona certyfikatem European Language Label – czyli Europejskim znakiem innowacyjności w dziedzinie nauczania i uczenia się języków obcych, przyznawanym przez Fundację Rozwoju Systemu Edukacji - zobacz stronę innowacji\nINNOWACJA REALIZOWANA W ROKU SZKOLNYM 2009/2010\n1. Innowacja pedagogiczna: „Wspólne z rodzicami wędrówki teatralne przez cztery pory roku” autorstwa mgr Aleksandry Gregorczyk - realizowana w przedszkolu.\nmali czytelnicy - prezentacja


Mieszkanie na sprzedaż - Kielce - Osiedle Dąbrowa - TWJ-MS-422 - 72.00m² - Twoje M\nKielce, Osiedle Dąbrowa Mieszkanie na sprzedaż\n6 916,67 zł/m2 cena: 498 000 zł\nMieszkanie 3 pokoje 72m2\nNa sprzedaż Nowy 3 pokojowy apartament położony na 1 piętrze w bloku z windą. Zlokalizowany w pięknej okolicy na zamkniętym osiedlu Dąbrowa położonym zaledwie 5 min od centrum Kielc.\nNa podłodze deska trójwarstwowa oraz gres. Wyposażeniem jest wypoczynek, pełna zabudowa kuchenna z AGD marek beko elektrolux Piekarnik, Płyta Indukcyjna, Mikrofalówka, Okap, Zmywarka i Lodówka w zabudowie. W Łazience zabudowa meblowa, wanna, Zestaw WC.\nSypialnia wyposażona w duże łóżko i szafeczki nocne. W korytarzu duża zabudowana Szafa .\nMiejsce postojowe w Parkingu podziemnym dodatkowo płatne.\nCENA : 498 000 zł\nSymbol oferty TWJ-MS-422\nBIURO NIERUCHOMOŚCI TWOJE M Oferuje na Sprzedaż Apartament 4 pokoje z 2 tarasami na I piętrze w nowym bloku z 2020 roku ! Idealne mieszkanie dla rodziny lub pod inwestycje. Kupujący zwolniony z 2 % podatku PCC ! Oferujemy Państwu na sprzedaż Nowe ...\n7 787,88 zł\nBiuro Nieruchomości TWOJE M Prezentuje Ofertę Mieszkanie 3 Pokojowe na Uroczysku. IDEALNA PROPOZYCJA DLA RODZINY JAK I POD INWESTYCJĘ ! Oferujemy 3 pokojowe, słoneczne mieszkanie o powierzchni 56 m2 zlokalizowane przy ul. Orkana na osiedlu Uroczysko. Usytuowane ...


Brak kontaktu z emocjami ... jak szukać?\nBrak kontaktu z własnymi emocjami dotyczy wielu osób. Od emocji uciekamy by się chronić, albo skuteczniej działać. Zawsze jednak ponosimy koszty i w końcu trzeba zacząć zmianę... ... czytaj więcej ››\nPułapka Ofiary - jak wyrwać się z trójkąta winy\nKsiążka Diane Zimberoff pomogła mi zrozumieć, jak pozwalam się wciągać w grę która odbiera mi radość i chęć do życia. Zrozumienie to pierwszy krok do zmiany. Do tego żeby znów uwierzyć że nasze życie należy do nas i może być piękne i radosne. Książka ... czytaj więcej ››\nJak zostałem milionerem, czyli dlaczego jedni mają, a inni nie mogą związać końca z końcem? Prawdziwa historia o podróży z biedy do dobrobytu. Autor opisał swoją historię w książce, dzięki czemu dziś każdy może czerpać z niej otuchę i zachętę do pole ... czytaj więcej ››\nObecnie ludzie traktują bakterię jako wrogów którzy zawsze szkodzą, zastanówmy się czym są bakterie, w jaki sposób działają i jaki jest ich cel, czy nawet wrogie nam bakterie rzeczywiście muszą nam szkodzić? Najnowsze doniesienia medy ... czytaj więcej ››\nNeoliberalizm jest dominującą ideologią we współczesnym świecie, wywiera ogromny wpływ także na edukację. O ile wybitni ekonomiści mówią otwarcie o błędach doktryny neoliberalnej i o potrzebie wymyślenia nowej koncepcji, o tyle pedagodzy w naszym k ... czytaj więcej ››\nKrytyczna analiza książki Bogdana W...\nAutor: Dorota Oyrzanowska\nPróba krytycznej analizy pojęcia "miłość", przedstawionej w książce B.Wojciszke. ... czytaj więcej ››\nPaulina Simons i jej najlepsze książki.\nAutor: alina kal\nPaulina Simons to Amerykanka rosyjskiego pochodzenia. W wieku 10 lat razem z rodziną wyemigrowała z Leningradu do USA. Zawsze marzyła zostać pisarką. Jej trylogia Jezdziec miedziany, Tatiana i Aleksander oraz Ogród letni biją rekordy na listach światowych bestsell ... czytaj więcej ››\nKultura popularna: konteksty teoret...\nJeszcze dwie, trzy dekady temu pojęcia „kultura popularna” i „nauka” wydawały się całkowicie rozłączne. Badanie popkultury uznawane było za zajęcie „niepoważne”. Muzyka, moda, reklama, mydlane opery, bohaterowie gier komputerowych ... czytaj więcej ››\nJak poskromić swojego wewnętrznego ...\nPrzestań się w końcu oszukiwać. Każdy ma swojego lenia. Ty też. Nie każdy umie z nim postępować tak, żeby go poskromić. I żeby w końcu coś zrobić!!! ... czytaj więcej ››\nJak zwiększyć sprzedaż książek w tr...\nWłaściciele księgarń często borykają się z problemem niedostosowania oferty do potrzeb klientów. Niedostosowanie to przejawia się barkiem w ofercie tytułów poszukiwanych przez klientów. Może to wynikać z małej elastyczności w poszu ... czytaj więcej ››\nCzy zwykła kartka papieru może być naprawdę straszna? Jakie może budzić emocje i czy jestś w stanie wygrac pojedynek? O perypetiach czytelników, którzy chcą należeć do tych 10-ciu procent. ... czytaj więcej ››\nWolno, a nawet trzeba kochać. Ks. ...\nWolno, a nawet trzeba polemizować z tym co słyszymy - wszak granica jest najowocniejszym miejscem spotkania. Ręczę za to, że płyty te będą wspaniałą przygodą intelektualną i duchową. Dotykają bardzo ważnego tematu, a przecież musimy szukać odpowiedzi na napraw ... czytaj więcej ››


WIECZÓR AUTORSKI Z RIVKĄ PARCIACK\n24 czerwca w Księgarni Czuły Barbarzyńca w Warszawie odbyło się spotkanie z Rivką Parciack, autorką książki pt. "Tutaj i tam, obecnie i kiedyś. Cmentarze żydowskie oraz pomniki w Polsce i Izraelu jako odzwierciedlenie Zagłady". Spotkanie poprowadziła profesor Hanna Zaremska, a uczestniczyli w nim realizatorzy projektu „Antyschematy”, członkowie Polskiego Stowarzyszenia Janusza Korczaka.\nJerozolimianka Rivka Parciack spędziła w Polsce wiele tygodni na zbieraniu materiału, odwiedziła w latach 1997 - 2001 dziesiątki cmentarzy, obejrzała liczne pomniki, rozmawiała z wieloma ludźmi - i w Polsce, i w Izraelu. Napisała książkę rzetelną, wolną od kategorycznych sądów, uważnie wnikającą w motywy ludzkich działań, szukającą odpowiedzi na nasuwające się w trakcie spotkań, coraz liczniejsze, pytania.\nRivka podąża w książce polskimi i izraelskimi drogami, wspomagając się artykułami i pracami badawczymi na temat stosunków polsko-żydowskich, pozycjami z zakresu historii i obyczajów, księgami pamiątkowymi i pamiętnikami, relacjami, świadectwami, materiałami archiwalnymi, a także literaturą piękną. Niebagatelną, wymowną rolę odgrywa w tej opowieści poezja, a wśród cytowanych są i poeci polscy, m.in. Wisława Szymborska czy Czesław Miłosz.\nAutorka opisuje dzieje kirkutów przed II wojną światową, przybliża czytelnikowi temat pochówku w tradycji żydowskiej, jej podejście do śmierci, znaczenie i wydźwięk płyt nagrobnych. Opowiada wojenną i powojenną historię cmentarzy, informuje o stanie prawnym i stosunkach własnościowych, relacjonuje wreszcie różnorakie działania mające na celu przywrócenie nekropoliom godnego wyglądu. Mówi o ważnych miejscach, ale przede wszystkim o związanych z nimi osobach oraz o procesach społecznych.\nNiezwykłym zjawiskiem i faktem bez precedensu nazywa zajmowanie się cmentarzami żydowskimi w Polsce przez osoby nienależące do społeczności żydowskiej, jak podkreśla. Opiszę zatem różne jego oblicza i przejawy, postaram się wyjaśnić pobudki tych, którzy podejmują to dzieło - zapowiada. I spełnia obietnicę w sposób tyleż wyczerpujący, co ciekawy, niemal reportażowy, próbując możliwie najpełniej odpowiedzieć na zadane samej sobie pytanie: Co skłania Żydów uratowanych z Zagłady, żyjących w Izraelu i innych państwach, do budowania obiektów pamięci w Polsce?, dociekając równocześnie, co dla nich znaczy rzeczone ocalanie pamięci. I pytanie drugie, niemniej istotne: Co skłania Polaków, którzy w większości urodzili się po drugiej wojnie światowej i nigdy nie widzieli Żydów, do interesowania się kulturą żydowską, pielęgnowania jej szczątków, często wbrew niechęci otaczającego środowiska, a w przeszłości również wbrew nastawieniu władz?\nZapisując losy żydowskich nekropolii, podaje liczne przykłady tego, co niemiecki okupant zrobił z nimi w czasie wojny, jak zostały zagospodarowane w tym porażającym czasie, ale również później, już po wyzwoleniu. Zamieszcza poruszające historie ich opiekunów, częstokroć samozwańczych, strzegących cmentarzy z bardzo różnych, bywa że wręcz irracjonalnych pobudek. Opowiada o ogromie pracy, jaką na kirkutach wykonali Polacy, lecz nie zapomina o zaangażowanych w nią osobach innych narodowości.\nKsiążka, wydana zresztą niemal równocześnie w Izraelu i Polsce, stanowi bogate źródło wiedzy dla mieszkańców tych krajów, pełne faktów oraz interesujących obserwacji dotyczących historii i współczesności obu narodów, zdecydowanie łamiące zakorzenione w nich, a jakże często uparcie umacniane stereotypy.


Otrzymanie reputacji od king stone - Pecetowicz\nking stone otrzymał punkt reputacji od Paweł Mysłek Paczka 6 ikon na twój serwer discord 2 Kwietnia\nWitaj, pragnę ci przedstawić ikony na twój serwer discord ikony są głównie aby oznaczać swoje social media w paczce znajduje się sześć ikon ładnie stworzonych przeze mnie, polecam korzystać z tej paczki ponieważ są to jedyne ikony w takim odzwierciedleniu nigdzie indziej takich ikon nie znajdziesz a bynajmniej z tymi samymi cechami i kolorystyką,\nPrzyznaj reakcję lub odpowiedz w temacie aby zobaczyć ukrytą zawartość. Aby przyznać reakcję musisz być zalogowany(a). lub MediaFire Hasło do otworzenia pliku:\nking stone otrzymał punkt reputacji od Standar Paczka 6 ikon na twój serwer discord 26 Marca\nking stone otrzymał punkt reputacji od Energy95 100k odsłon / msc. Jakie zarobki z Google AdSense? 26 Marca\nking stone otrzymał punkt reputacji od SeNioR Scala Hosting. Czy wystarczy "Mini" pod PrestaShop? 25 Lutego\nking stone otrzymał punkt reputacji od SeNioR Jak zmienić opcje w szablonie MYBB? 20 Lutego\nACL STYLE I SZABLONY PACZKI (NAZWA STYLU) - Strona główna ( index ) CTRL+F i wpisz uPster\nking stone otrzymał punkt reputacji od SeNioR Laptop do użytku codziennego 6000zł z opcją dla leworęcznych 20 Lutego\nking stone otrzymał punkt reputacji od SeNioR Jak podłączyć się do internetu? Router WIFI CONNECT BOX CH7465LG-LC 20 Lutego\nW takim razie proszę o ponowne opisanie problemu co się dokładnie dzieje jakoś postaram się panu pomóc.\nking stone otrzymał punkt reputacji od Bartek. Wyjścia partnera, po "zerwaniach" 17 Lutego\nking stone otrzymał punkt reputacji od Dzujkovskyyy Po wymianie procesora na i7-3770K ekran jest czarny 17 Lutego\nking stone przyznał reputację dla FrageN → Wyjścia partnera, po "zerwaniach" 17 Lutego\nking stone przyznał reputację dla ARISovsky → Layout pod firmę inwestycyjną 16 Lutego\nto może mi się pomyliło z inną osobą. W takim razie przepraszam bo ktoś też wrzucał 1 raz layout i był problem z tymi marginesami.\nking stone przyznał reputację dla ARISovsky → Jakie dobre męskie zapachy 16 Lutego\nking stone przyznał reputację dla Wordpad → Jak zmienić wygląd motywu na ciemny? Pecetowicz 15 Lutego\n@king stone o co ci chodzi bo nie zrozumiałem ?\nking stone przyznał reputację dla andreii → Czy lepiej jest być za chudym czy za grubym 15 Lutego\nJak nie chcesz sobie krzywdy zrobić to odpuść temat, a najlepiej będzie jak udasz się do psychologa bo ewidentnie masz jakiś problem ze sobą. Pierw wzrost, teraz waga wygląda to dosyć niepokojąco.\nking stone otrzymał punkt reputacji od Sergioo939131 Jak zmienić opcje w szablonie MYBB? 15 Lutego\nking stone przyznał reputację dla Roughster → Jak podłączyć się do internetu? Router WIFI CONNECT BOX CH7465LG-LC 15 Lutego\nMam tego Connect Box'a i po wpisaniu 192.168.0.1 otwiera się strona:\nWystarczy się zalogować i już mamy dostęp do pewnych informacji.\nking stone przyznał reputację dla Wordpad → Jak podłączyć się do internetu? Router WIFI CONNECT BOX CH7465LG-LC 15 Lutego\n@Roughster mi nie łączy wpisując ten adres\n@king stone tylko skąd nr klienta wziąć ?\nking stone przyznał reputację dla tomasz.czekala@gmail.com → Emotikony na Twitch 15 Lutego\nCześć, szukam osoby, która wykona 3 emotikony na Twitcha. Zlecenie płatne, ale umieszczam tu, bo nie spełniam wymogów formalnych, aby umieścić na forum zleceń płatnych\nCo wykonać?: 3 emotikony na Twitch w standardzie Twitcha\nZa cenę: 50zł do negocjacji\nking stone otrzymał punkt reputacji od Puszek Kłębuszek Layout pod oprogramowanie komputerowe 15 Lutego\nking stone przyznał reputację dla Roughster → Jaki zasilacz pod ASRock 880GMH/USB3 15 Lutego\nking stone otrzymał punkt reputacji od Roughster Wycena komputera z AMD Ryzen 5 1600 i GeForce GTX 1050 15 Lutego\nking stone przyznał reputację dla Roughster → Wycena komputera z AMD Ryzen 5 1600 i GeForce GTX 1050 15 Lutego\nking stone otrzymał punkt reputacji od ARISovsky Wycena komputera z AMD Ryzen 5 1600 i GeForce GTX 1050 15 Lutego\nking stone otrzymał punkt reputacji od SeNioR Paczka 6 ikon na twój serwer discord 14 Lutego


Sony Playstation 4 Slim 1TB + Red Dead Redemption 2 - Ceny i opinie na Skapiec.pl\nod 1 558,00zł\nSony PlayStation 4 Slim 500GB + Horizon Zero Dawn EK + Marvels Spider-Man + Ratchet & Clank\nSony PlayStation 5 + dodatkowy kontroler biał + kamera + Cyberpunk (PS4) + Sackboy + Spider Man Miles Morales\nSony PlayStation 5 + Cyberpunk 2077 (PS4) + FIFA 21 (PS4) + Sackboy A Big Adventure\nod 3 116,00zł\nSony PlayStation 5 + Returnal PS5 + subskrypcja PS Plus 12 m-ce\nSony PlayStation 5 + Ratchet & Clank Rift Apart + PlayStation Plus 365 dni\nod 3 249,00zł\nSony PlayStation 5 + Battlefield 2042 + Subskrypcja PlayStation Plus 12 m-ce\nSony PlayStation 5 + Ghost of Tsushima Director's Cut + Death Stranding Director's Cut\nSony PlayStation 5 + Battlefield 2042 + FIFA 22 + Subskrypcja PlayStation Plus 12 m-cy + PS Network 100zł\nSony PlayStation 5 + PlayStation Plus subskrypcja na 365 dni + DualSense biały + PS5 DualSense Charging Station + Demons Soul Remake\nod 3 445,00zł\nSony PlayStation 5 + Ratchet & Clank: Rift Apart + subskrypcja PS Plus 3 m-ce + doładowanie PSN 100 zł\nSony PlayStation 5 + Ratchet & Clank: Rift Apart + Marvels Spider-Man: Miles Morales\nod 3 149,00zł\nSony PlayStation 5 B Chassis + Ghost of Tsushima Directors Cut + Zestaw słuchawkowy PDP LVL40 + PlayStation Plus 12 mies.\nod 3 079,00zł\nSony PlayStation 5 B Chassis + Ghost of Tsushima Directors Cut + Deathloop + PlayStation Plus 12 mies\nSony PlayStation 5 + Kontroler DualSense Czerwony + PlayStation Plus 12 m-cy + Ghost of Tsushima Directors Cut + Demons Souls Remake\nod 3 755,00zł\nSony PlayStation 5 + The Last Of Us Part II (PS4) + Sackboy A Big Adventure + PS+ 365 dni\nod 2 858,00zł\nSony PlayStation 5 + FIFA 22 + Ratchet & Clank: Rift Apart\nSony PlayStation 5 + PS Plus 3 m-ce + FIFA 22 + Sackboy Wielka Przygoda + Ratchet & Clank: Rift Apart + dodatkowy pad (biały)\nod 3 619,00zł\nSony PlayStation 5 + Ghost of Tsushima DC + Returnal PS5 + PlayStation Plus 12 m-cy\nSony PlayStation 5 + FIFA 22 + Ratchet & Clank: Rift Apart + DualSense biały\nod 3 349,00zł\nSony Playstation 5 + Rachet & Clank Rift Apart + PSN 100 zł\nod 3 755,99zł\nSony PlayStation 5 + Kontroler DualSense Biały + Battlefield 2042 + Fortnite: Minty Legends Pack\nod 3 129,00zł\nRanking Konsole Playstation- Styczeń 2022\nOferujemy: Towar nowy, fabrycznie zaplombowany, nigdy nie używany Gwarancja producenta - 2 lata Dowód zakupu: Faktura VAT 23% lub paragon Kupujesz od POLSKIEJ RODZINNEJ FIRMY istniejącej od 2008 roku Kupując u nas kupujesz produkt oryginalny Produkt nowy - nigdy nie używany GWARANCJA ZWROTU - 14 dni DARMOWA DOSTAWA Już nie musisz czekać na kuriera - odbierz kiedy chcesz w paczkomacie KONSOLA PLAYSTATION 4 SLIM 500GB Zacznij niesamowitą przygodę z konsolą PS4. Poznawaj nowych graczy i społeczność PlayStation za pomocą swojej konsoli. Możesz udostępniać lub transmitować na żywo swoje ulubione momenty z gier. Funkcja Share Play - funkcja umożliwiająca granie ze znajomym lub udostępnienie mu swojej gry, nawet jeśli jej nie posiada. Gry - konsola PlayStation daje szeroki wybór gier dla każdego. Pojemność dysku: 500 GB Jakość obrazu: HDR Rodzaje złączy: HDMI, USB Komunikacja: Bluetooth, Wi-Fi BEZPRZEWODOWY KONTROLER DUALSHOCK Marka: Sony Oryginalny Bezprzewodowy Współpracuje z: PlayStation 4 Kolor: czarny matowy Budowa: wbudowany głośnik, podświetlany kolorowy pasek, Wejście na słuchawki z mikrofonem: jack 3,5 Wejście USB: tak Ładowanie: kabel USB Czujniki ruchu: tak GRA FIFA 21 Gra w polskiej wersji językowej. Nowa, zafoliowana gra w wersji pudełkowej. ZAWARTOŚĆ OPAKOWANIA: Konsola Dualshock Zestaw słuchawkowy mono Przewód HDMI Kabel USB Kabel zasilania sieciowego FIFA 21 Ściereczka Fotosoft ŚCIERECZKA Ściereczka z LOGO naszego sklepu. Miękka ściereczka do czyszczenia. Idealna do czyszczenia gładkich powierzchni, nie powoduje zarysowań. Wymiary: 18cm x 15 cm KONSOLA NOWA, ORYGINALNIE ZAMKNIĘTA - ZAPLOMBOWANA.\nNajniższa cena:1 558,00zł\nRTV EURO AGD1 558,00zł\nSony PlayStation 5 + FIFA21 + Playstation Plus 365 dni\nNajniższa cena:2 799,00zł\nNajniższa cena:2 858,00zł\nSony Playstation 4 Slim 1TB + Red Dead Redemption 2- opis i dane produktu\nPS4. Zaprojektowane na nowo. Poznaj bardziej smukłe, mniejsze PS4, które oferuje graczom niesamowite wrażenia z gier. Smuklejsze PS4 o nowym wyglądzie Poznaj niewiarygodnie żywe, jaskrawe kolory, jakie zapewnia technologia HDR. O 30% bardziej smukłe, o 16% lżejsze niż oryginalny model PS4. Wspaniałe programy telewizyjne, filmy i inne treści z Twoich ulubionych aplikacji rozrywkowych. Niezrównana kontrola Kontroler bezprzewodowy DUALSHOCK 4 ma teraz nowy wygląd i charakter, z lepiej widocznym, kolorowym paskiem świetlnym. To najbardziej ergonomiczny, intuicyjny kontroler PlayStation, jaki kiedykolwiek zaprojektowano. Najwspanialsze gry znajdziesz na PS4 Niezależnie od tego, czy grasz na PS4, czy PS4 Pro, czekają na Ciebie największe przeboje, niewiarygodne gry dostępne wyłącznie na PlayStation, a także najbardziej wciągające tytuły. Najbardziej społecznościowa konsola Swoboda grania, udostępniania i nawiązywania kontaktu ze światem graczy. Funkcja Share Play Zaproś znajomego, by razem z Tobą przeżył przygodę, podjął wyzwanie w meczu dla wielu graczy albo po prostu zagrał za Ciebie - nawet jeśli sam nie ma danej gry Gra zdalna Transmituj gry do swojego komputera PC lub Mac albo systemu PlayStation Vita, korzystając z domowej sieci Wi-Fi. Już nie musisz być przywiązany do telewizora. Transmituj swoją rozgrywkę Nadawaj swoje przygody na żywo za pośrednictwem serwisów Twitch, YouTube czy Dailymotion. Błyskawicznie udostępniaj Udostępniaj w serwisach Twitter i Facebook zrzuty ekranowe i filmy ze swoich najwspanialszych chwil. Bądź w kontakcie ze znajomymi Twórz imprezy, rozmawiaj ze znajomymi, dołączaj do społeczności, by znajdować nowych graczy. Staw czoła światu Twórz sojusze, wyrównuj rachunki i graj ze znajomymi i rywalami w trybach online swoich ulubionych gier - wyłącznie w PlayStation Plus. Aktualizacje oprogramowania systemu Regularne aktualizacje oprogramowania systemu PS4 dodają nowe funkcje i sposoby na pozostawanie w kontakcie, udostępnianie i grę.\nWymiary 39x265x288 mm\nPorty HDMI, wyjście optyczne audio S/PDIF, 3x USB 3.1, A\nSony Playstation 4 Slim 1TB + Red Dead Redemption 2- opinie\nAdrian, 9 stycznia 2019\nKonsola SONY PlayStation 4 Slim 1TB + Red Dead Redemption 2 atrakcyjna cena,doskonała gra. Polecam zakupy w sklepie electro.pl\nSony PlayStation 5 + Marvels Spider-Man Miles Morales + Demons Souls Remake\nSony PlayStation 5 + Cyberpunk 2077 (GRA PS4) + The Last Of Us Part II (GRA PS4)\nSony PlayStation 5 + Cyberpunk 2077 (GRA PS4) + The Last Of Us Part II (GRA PS4) + Spider Man Miles Morales\nSony PlayStation 5 + Cyberpunk 2077 + Assassin's Creed Valhalla + Watch Dogs Legion\nSony PlayStation 5 + Ghost of Tsushima Directors Cut + Sackboy: A Big Adventure + The Last Of Us Part II + Star Wars: Squadrons\nSony PlayStation 5 + Ratchet & Clank + Miles Morales + Ghost of Tsushima\nSony PlayStation 5 B Chassis + dodatkowy kontroler DualSense + Ratchet & Clank: Rift Apart\nSony PlayStation 5 + FIFA 22 + Sackboy Wielka Przygoda + Ratchet & Clank: Rift Apart + dodatkowy pad (biały)\nSony PlayStation 5 + dodatkowy kontroler biały + Terminator Resistance (PS4) + The Last Of Us Part II (PS4) + Metro Exodus (PS4)\nKonsole Playstation 1 TB\nKonsole Playstation Czarny\nKonsole Playstation Konsole PlayStation\nKonsole Playstation 0-200 zł


Ukrainka chciała sobie przypomnieć, jak się prowadzi auto. Z marnym skutkiem | zdrogi.pl\nUkrainka chciała sobie przypomnieć, jak się prowadzi auto. Z marnym skutkiem\nUkrainka, po sześcioletniej przerwie, postanowiła odświeżyć sobie umiejętność prowadzenia auta. Wraz z partnerem zorganizowali sobie nocne jazdy doszkalające na parkingu Carrefoura w Łodzi. Efekt? Zdewastowane auto i trzy wiaty na wózki sklepowe.\nParking pod łódzkim Carrefourem przy ul. Kolumny wyglądał jak huraganie. Za zniszczeniami stał jednak inny żywioł - kobieta. 25-letnia Kobieta chciała sobie przypomnieć, jak prowadzić auto. Wiele wskazuje na to, że faktycznie sporo zapomniała...\nUkrainka zdemolowała trzy sklepowe wiaty i auto, które stało w tym czasie na parkingu. Pracownicy łódzkiego marketu w poniedziałek rano musieli być mocno zdziwieni.\nMarketowe wiaty służące do przechowywania wózków były totalnie zniszczone.\nZdjęcia zniszczeń opublikowane zostały na portalu https://expressilustrowany.pl/.\nUkrainka zdewastowała parking pod Carrefourem\nMłoda kobieta wraz se swoim partnerem zorganizowali sobie nocne jazdy doszkalające. Sześcioletnia przerwa od kierownicy zakończyła się zdemolowaniem sklepowego parkingu. 25-letnia Ukrainka za kierownicą Skody Octavii zdewastowała trzy wiaty i zaparkowanego obok Citroena. Niedługo później na miejscu pojawiła się policja.\n25-latka oraz jej partner (również obywatel Ukrainy) byli trzeźwi.\n- Kobieta nie miała przy sobie dokumentu prawa jazdy. Policjanci sprawdzają, czy faktycznie je posiada. Poza tym odpowie za brak pasów (były przepięte za siedzeniem kierowcy), spowodowanie kolizji oraz zniszczenie mienia - wyjaśniła „Dziennikowi Łódzkiemu” Jadwiga Czyż z Wydziału Ruchu Drogowego Komendy Miejskiej Policji w Łodzi.\nNa chwilę obecną nie oszacowano jeszcze szkód wyrządzonych przez kobietę. Zdecydowanie taniej jednak było wykupić jazdy w ośrodku.


Dolny Śląsk moim okiem: czerwca 2014\nPrzeł. Jugowska - Przeł. Woliborska - geoturystycznie rowerem\nTym razem wpis będzie dotyczył nie jednego miejsca a trasy rowerowej, a właściwie szlaku. Poniżej przy zdjęciach omówię dokładnie to co możemy na tym szlaku zobaczyć, a wcześniej kilka słów wprowadzenia. Trasa rowerowa jest oznaczana na mapach turystycznych kolorem niebieskim a także tabliczkami Strefy MTB Sudety - trasa żółta. Odcinek między dwoma przełęczami mierzy około 13,6 km i wiedzie przez całą długość szutrową drogą leśną, bez żadnych technicznych odcinków. Droga ta jest dobrze ubita, szeroka i pozbawiona morderczych podjazdów - wiedzie średnio na wysokości 700-800m n.p.m. lokalnie osiągając maksymalną wysokość 860m i obniżenie 610m (dane z Google Earth). Co ważne, w ostatnim czasie droga została poddana "odświeżeniu" przez leśników w wyniku czego, po jej lewej stronie, w podcięciach stoku odsłoniły się skały budujące masyw sowiogórski, które możemy bez problemu obserwować. To niewątpliwie stanowi dodatkową atrakcję, bowiem w czasie przejażdżki tą trasą możemy sobie zrobić krótkie postoje i zapoznać się z budową geologiczną Gór Sowich.\nPoczątek trasy - iście górska autostrada, aż do samej przeł. Woliborskiej\nobowiązkowa dla mnie mapa topograficzna 1:10 000, służąca do lokalizowania wychodni skalnych a nie nawigacji - trasa jest bardzo prosta i dobrze oznakowana, na wycieczkę wystarczy zwykła mapa turystyczna\nwiększość trasy wiedzie przez piękne lasy świerkowe, miejscami przetykane przez zielone łączki\nOd lewej G. Grabina i Kozia Równia, a w dole schronisko Zygmuntówka\nLatem wypas a zimą stok narciarski - widoki prawie takie jak na Podhalu.\nPojawiają się pierwsze akcenty geologiczne przy trasie - bloczek migmatytu.\nWidok z trasy na polanę powyżej Przeł. Jugowskiej, nad którą biegnie szlak na Wielką Sowę.\nInteresujące formy erozyjne w zwietrzelinie - krople deszczu intensywnie erodują luźny materiał pomiędzy okruchami skalnymi tworząc szereg równoległych bruzd i zagłębień. Takie formy są spotykane także w dużo większej skali (i efektowniejszej) jak na przykład w Prowansji (Francja) - polecam sprawdzić google pod hasłem: Demioselles Coiffees\nNiewielkie skałki gnejsowo-migmatytowe poniżej szlaku - ostry zakręt w lewo, ok. 2.9 kilometr trasy od przeł. Jugowskiej\nantropogen - czyli to po czym jedziemy - kruszywo nawiezione z kamieniołomu diabazu w Słupcu (Nowa Ruda)\nJest to dość gruboziarnista skała, dość nietypowa, bo diabazy zazwyczaj są skałami drobnoziarnistymi. Wyraźnie zaznaczona jest tutaj struktura ofitowa, podkreślona przez wydłużone kryształy jasnych plagioklazów i plamy ciemnych piroksenów.\nW bardzo licznych podcięciach stoku powyżej drogi możemy obserwować skały budujące masyw Gór Sowich, w większości są to gnejsy i migmatytu, ale czasami trafiają się jasne żyły i soczewy pegmatytów, jak ten powyżej.\nWidok na zabudowania Jugowa\nOdsłonięcie migmatytów (zachodnie stoki Popielaka)\nRzucający się w oczy ostry fałd, świadczy o tym, że na skała była poddawana silnemu ściskaniu. Można także zauważyć zgrubienia jasnych składników skały, które powstały w wyniku częściowego upłynnienia pierwotnej skały.\nW zbliżeniu wyraźnie widać budowę migmatytu - jasny leukosom który tworzą ziarna kwarcu i skaleni oraz paleosom zbudowany z blaszek biotytu.\nWidok z trasy na zachód - w dole widoczne obniżenie w skałach osadowych (częściowo wulkanicznych) karbonu i permu niecki śródsudeckiej a horyzont stanowi krawędź odpornych na wietrzenie, kredowych piaskowców - tych samych, które budują szczyty Gór Stołowych.\nKolejne odsłonięcie migmatytów (gdzieś pomiędzy G. Popielak i G. Kamień) - te charakteryzują się przewagą jasnych minerałów jak skaleń i kwarc, natomiast biotyt jest w niewielkich ilościach, tworząc jedynie drobne smugi.\nCiąg odsłonięć na zachodnim zboczu G. Wolica - miejsce o tyle ciekawe, że obfituje w ciała pegmatytowe, które odsłaniają się na przestrzeni paruset metrów. W niektórych z nich łatwo zauważyć czarne skupienia turmalinów, a przy odrobinie szczęścia można trafić nawet na kryształy z wykształconymi błyszczącymi ścianami.\nCzarne zrosty turmalinu w pegmatycie.\nMocno połyskujące blaszki srebrzystego muskowitu, jednego ze składników sowiogórskich pegmatytów. Warto taka blaszkę wykruszyć ze skały i sprawdzić nietypową dla minerałów właściwość, jaką jest giętkość. Muskowit (należący do grupy mik) cechuje się właśnie dość dużą giętkością i cienką blaszkę tego minerału bez problemu możemy wygiąć w palcach a ta wróci do pierwotnego kształtu.\nMały, ale błyszczący kryształ czarnego turmalinu.\nZjazd do najniższego punktu trasy (ok. 610 m n.p.m.) - niewielkiej przełączki między Wolicą a Lirnikiem. Niby miejsce niczym się nie wyróżniające, jednak z geologicznego punktu widzenia, właśnie gdzieś tutaj pod drogą przebiega granica między dwoma dużymi jednostkami geologicznymi Sudetów - masywem sowiogórskim i niecką śródsudecką.\nTrasa z kierunku południowego skręca na wschód, ale warto poświęcić chwilę i pojechać dalej na południe wyraźną leśną drogą, by po 100m dotrzeć do grzbietu góry Lirnik. Jest to jedno z ciekawszych pod względem geologicznym miejsc. Masyw zbudowany jest z dolomitów, lokalnie silnie skrzemionkowanych, które tworzą wyraźne wychodnie skalne na grzbiecie, określane mianem "Diamentowych Skałek". Nie bez powodu dostały taką nazwę, bowiem na powierzchniach spękań i pustkach skalnych wykrystalizował kwarc w postaci bardzo błyszczących, drobnych kryształków. Bez problemu można takie znaleźć w bloczkach leżących w lesie.\nWzgórze Lirnik ma także swoją historię górniczą - wystarczy spojrzeć z drogi w dół a zobaczymy szereg nierówności w stoku - zapadliska, niewielkie hałdy - to ślady dawnego górnictwa kruszcowego, głównie miedzi. Najstarsze zapiski o czynnej tutaj kopalni pochodzą z początku roku 1605, ale eksploatacja kruszców możliwe, że sięga jeszcze czasów średniowiecznych\nDalsza część trasy, tuż za przełączka pod Lirnikiem (po prawej stronie) - te obniżenie terenu, także ma swoje odbicie w budowie geologicznej...\n... w podcięciu drogi zauważyć można dość liczne duże otoczaki i głazy jakie można spotkać w korytach górskich potoków, lecz tutaj ani w okolicy takiego nie mamy. Skąd więc się one tutaj wzięły? Odpowiedź można znaleźć nieco głębiej, bo jakbyśmy przekopali tą skarpę trafimy na zwięzłe skały zbudowane z tych otoczaków - zlepieńce wieku karbońskiego. I faktycznie, dawno temu mieliśmy tutaj szereg górskich rzek oraz osypisk u podnóża dawnych gór, które były intensywnie niszczone.\nWiększość tych głazów i otoczaków to gabra, skały magmowe głębinowe, które są spotykane w otoczeniu masywu sowiogórskiego (Ślęża, masyw Braszowic, Nowej Rudy). O ile same gabra są skałami dość odpornymi na niszczenie (w Braszowicach są wydobywane na kruszywo) to akurat same zlepieńce, a właściwie ich spoiwo nie są szczególnie wytrzymałe, zwłaszcza w porównaniu do otaczających gnejsów sowiogórskich i dolomitów z Lirnika. Stąd mamy wyraźne obniżenie w miejscu występowania zlepieńców.\nWidok na hałdę po kopalni węgla w Nowej Rudzie oraz na dalszym planie G. Św. Anny.\nOstatnie rozświetlenie trasy przez słońce.\nJedno z najwyższych podcięć drogi, oczywiście gnejsy i migmatyty.\nOstry zakręt na niewielkim grzbiecie pomiędzy górami Kamień i Dzik - najciekawsze odsłonięcie pegmatytu, który tworzy wyraźnie odznaczoną żyłę o miąższości ok. 2 metrów. Poza głównymi składnikami kwarcem i skaleniem możemy w nim zauważyć dwa rodzaje mik - czarny biotyt i srebrzysty muskowit.\nOstatnie widoki na zachód z okolic przeł. Woliborskiej\nZjazd do Bielawy z przełęczy w końcowym odcinku oferuje wspaniałą panoramę na Wzgórza Bielawskie.\nI na koniec jeszcze krótki filmik - podczas zjazdu z przełęczy w stronę Bielawy, udało mi się spotkać grupę młodych muflonów.\nAutor: Grzegorz Bijak o 18:11:00 1 komentarz:\nEtykiety: FILMY, Geoturytyska i geologia, Góry Sowie, Minerały Dolnego Śląska, Trasy rowerowe\nPrzeł. Jugowska - Przeł. Woliborska - geoturystycz...\nPiława Górna - kamieniołom DSS i nowy minerał...


Forum Mleczarskie: Czarnków (OSM): Wymagania partnerów rosną\nWymagania partnerów rosną\nRozmowa z Zofią Just,\nWiceprezesem Zarządu w mleczarni Czarnków (OSM)\nJakie zjawiska w handlu najlepiej charakteryzują obecną sytuację w hurcie i detalu?\nKonsolidacja dwóch największych graczy na rynku hurtowym, rozwój sieci handlowych, powstawanie coraz częściej małych lokalnych sieci zrzeszających kupców powodują sukcesywne zacieśnianie się rynku. Obecnie handel w kategorii nabiałowej odbywa się w coraz cięższych warunkach wymagań i oczekiwań nie tylko kupców sieci handlowych, ale nawet właścicieli mniejszych podmiotów detalicznych, co powoduje często sytuację że konsument nie ma dostępu do jakiegoś produktu z powodu sztucznego jego wyparcia przez inny, który wchodzi „sztucznie” na półkę.\nJak wygląda potencjał handlu nabiałem w dużych aglomeracjach tj. Poznań, Łódź, Warszawa w porównaniu do popytu w mniejszych miastach i miasteczkach? Czy obserwują Państwo jakieś zakłócenia w popycie na różne kategorie mleczarskie?\nWiększe miasta, zwłaszcza posiadające znaczące ośrodki akademickie oraz aglomeracje rozwijające się przemysłowo i usługowo są coraz chłonniejszym rynkiem. Zmienność liczby mieszkańców spowodowana sezonowym ich napływem i odpływem w różnych miesiącach (rok akademicki, sezon urlopowy i świąteczny) powoduje dość duże zmiany w popycie na kategorie nabiałowe. Każde zdarzenie umniejszające liczbę odbiorców w większych miejscowościach powoduje przeniesienie zakupów do mniejszych miejscowości, do których wracają uczniowie czy studenci lub też miejscowości wypoczynkowych w okresie urlopowym i wakacyjnym.\nProducenci galanterii mleczarskiej mieli w pierwszej połowie roku niewiele powodów do zadowolenia. Czy gorące lato zmieniło tę sytuację?\nPierwsza połowa roku nie dawała powodu do radości nie tylko producentom galanterii mleczarskiej jednak każda branża odczuwa takie zachwiania inaczej. Galanteria nabiałowa jest bardzo czułą kategorią zakupową, ponieważ jest ona dodatkiem, a nie produktem podstawowym i jej zakupy są ściśle powiązane z dobrą lub złą sytuacją finansową konsumentów. Miesiące letnie oraz ostatnie tygodnie wyglądają pozytywnie i dają powody do uznania, że kategoria galanteryjna będzie wracała do poziomu sprzedaży, jaki jest satysfakcjonujący dla producentów. Jako producent szerokiej gamy galanterii mleczarskiej ciągle obserwujemy rynek i widzimy, że sytuacja się poprawia. Okręgowa Spółdzielnia Mleczarska w Czarnkowie znana jest z produkcji deserów, które znane są w kraju oraz za granicą i wiemy doskonale, że w najgorszej sytuacji jest wprowadzanie nowości, ponieważ konsumenci często wolą sięgać po znane im już produkty.\nJak oceniają Państwo możliwości dalszej rozbudowy dystrybucji wytwarzanych przez siebie produktów, w kontekście koncentracji handlu i rosnącej konkurencji?\nPoszerzanie się kanału dystrybucji przez rozwijające się sieci handlowe przekłada się na większą współpracę. Współpraca z sieciami jest trudna, jednak daje możliwości szerszego dotarcia do wielu miejsc i konsumentów naszych wyrobów. Staramy się rozwijać wraz z każdym kanałem dystrybucyjnym tak, aby nie utracić konsumentów na żadnym z nich.\nJak oceniają Państwo siłę poszczególnych kanałów dystrybucji w handlu nabiałem, w tym relacje pomiędzy handlem zorganizowanym a handlem indywidualnym (małe niezrzeszone sklepy). Czy rośnie udział handlu zorganizowanego w handlu nabiałem?\nWraz z rozwojem mniejszych lub większych sieci handlowych zmniejsza się liczba drobnych niezrzeszonych sklepów i zmienia się wraz z tym układ sił na rynku. Zrzeszone w sieci sklepy wiedzą, że mają lepszą pozycję zakupową w stosunku do pojedynczego sklepu i to powoduje, że są one bardziej atrakcyjne cenowo dla klienta końcowego. Małe samodzielne placówki handlowe utrzymują się głównie w małych miejscowościach, gdzie małe społeczeństwa mają większe zaufanie do nazwiska sklepikarza niż marki sklepów. W większych miejscowościach, zwłaszcza aglomeracjach takich jak Poznań, Wrocław czy Warszawa przyjezdni stanowią nieraz znaczną część mieszkańców i tam marka sieciowa jest bardziej pożądana. Handel zorganizowany dzięki konsolidacji coraz większej liczby placówek ma tendencje wzrostowe w stosunku do rozdrobnionego handlu niezrzeszonych sklepikarzy.\nWyniki sprzedaży których asortymentów mleczarni Czarnków były dla Państwa największym zaskoczeniem w tym roku?\nOkręgowa Spółdzielnia Mleczarska w Czarnkowie od wielu lat ma w swojej ofercie szeroką gamę produktów, nie jest to tylko kategoria galanterii mleczarskiej, ale także produkty codzienne jak mleka, śmietany, serki wiejskie bądź twarogi. Tak szeroki asortyment daje naszej Spółdzielni często powody do zaskoczenia wraz z wprowadzanymi nowościami jak np. Serek w Posypce czy też Jogurt naturalny z Musli, które wprowadzone na rynek uzyskały na nim szybko dużą liczbę odbiorców. Poza nowościami miło zaskoczyły nas poziomy sprzedaży śmietan oraz serka Juliko, co daje nam dobre rokowania i nadzieje, że konsumenci będą coraz częściej sięgać po nasze wyroby.


Uzależenienie od tytoniu cz. II Łowicz | Lowicz24.eu\nUzależenienie od tytoniu cz. II\nPortal lowicz24.eu 24/01/2018 11:35\nW poprzednim artykule dowiedzieli się Państwo że palenie tytoniu zostało zakwalifikowane przez WHO jako choroba, o jej negatywnych skutkach oraz o dwóch kwestionariuszach - motywacji do rzucenia palenia oraz siły uzależnienia od nikotyny.\nW tym artykule napiszę najpierw o objawach zespołu odstawiennego - po zaprzestaniu palenia. Pamiętajmy że objawy są zależne od liczby wypalanych na co dzień papierosów (są tym większe im więcej się paliło w przeszłości) ale są także indywidualnie zmienne – zdarza się że u osób palących mało zespół odstawienny daje się mocno we znaki oraz odwrotnie.\nDolegliwości jakie mogą się pojawić to :\n- zwiększony apetyt a następnie wzrost masy ciała,\n- problemy ze snem,\n- zaburzenia koncentracji uwagi,\n- obniżenie nastroju,\n- pocenie się,\n- nasilenie frustracji, dyskomfort psychiczny,\n- napięcie, niepokój, brak umiejętności odprężenia się,\n- natrętne myśli o paleniu,\n- psychiczny, czasami nawet fizyczny ,,głód" nikotyny.\nObjawy te występują w największym nasileniu w pierwszym miesiącu od zaprzestania palenia, dalej stopniowo ustępują chociaż sama chęć zapalenia papierosa pozostaje jeszcze po wielu miesiącach lub latach od zaprzestania palenia i może doprowadzić do powrotu nałogu.\nTylko 1-2 % palących jest w stanie samodzielnie rzucić nałóg, dlatego w większości przypadków zaleca się wsparcie farmakologiczne – zmniejsza ono powyższe objawy.\nWedług wytycznych leczenie farmakologiczne należy zastosować u wypalających 10 papierosów na dobę i więcej.\nTakże osoby które uzyskały co najmniej 6 pktów w kwestionariuszu uzależenienia (patrz poprzedni atrykuł – test Fagerstroma) obligatoryjnie wymagają zastosowania farmakoterapii.\nOsoby z wynikiem pośrednim (3-5 pktów) zazwyczaj samodzielnie potrafią rzucić nałóg, ale wyniki badań pokazują że lepiej sobie radzą (rzucanie jest bardziej skuteczne) przy zastosowaniu leków. Palacze słabo uzależnieni ( < 3 pktów) nie wymagają farmakoterapii.\nMożna skorzystać z:\n- nikotynowej terapii zastępczej (NTZ)\n- wsparcia psychologicznego\nPowyższe metody mają udowodnioną w badaniach skuteczność.\n1. NTZ (dostępna bez recepty)\nNikotynowa terapia zastępcza ma za zadanie dostarczać nikotynę do organizmu palacza i powinno się ją rozpocząć na 2 tygodnie przed terminem rzucenia palenia. W obrocie dostępne są tabletki (najczęściej 2 i 4 mg na dawkę), gumy do rzucia, plastry zawierające różne stężenie nikotyny (między 7 a 25 mg na dobę), odpowiednie dla palących więcej niż 20 papierosów na dobę lub mniej.\nNTZ należy stosować ostrożnie u osób które przebyły świeży zawał lub udar mózgu ( w ciągu ostatnich 2 tygodni), mają poważne zaburzenia rytmu serca, zaawansowaną lub niestabilną chorobę wieńcową.\nZ czasem eliminuje się liczbę tabletek stosowanych na dobę lub dawkę nikotyny w plastrze tak, aby ciało powoli odzwyczajało się od nikotyny.\n2. Bupropion (na receptę)\nJest to lek przeciwdepresyjny, którego mechanizm działania w leczeniu uzależenienia od tytoniu nie jest do końca poznany. Prawdopodobnie wynika od z wpływu na neuroprzekaźniki w ośrodkowym układzie nerwowym (OUN) – noradrenalinę i dopaminę.\nBupropion wchodzi w interakcje z wieloma innymi lekami i jego stosowanie przeciwwskazane jest w napadach drgawkowych, anoreksji, uzależnieniu od innych substancji psychoaktywnych (alkohol, benzodiazepiny, barbiturany), w organicznym uszkodzeniu OUN. Nie wolno także mieszać go z alkoholem oraz u pacjentów z depresją stosujących leki z grupy inhibitorów MAO (w ciągu ostatnich 2 tygodni).\nLek stosuje się na 1-2 tygodnie od zaprzestania palenia wg. ordynacji lekarza. Zaleca się przez pierwsze 3 dni 1 tabletkę dziennie (150 mg), od 4 dnia 2 x dziennie po 1 tabl. W ciągu 2 tygodni odstawia się papierosy. Jeżeli w ciągu 7 tygodni nie ma oczekiwanego efektu lek można odstawić (robi się to stopniowo).\nŚredni koszt miesięcznej terapii to ok 300 zł. Bupropion można łączyć z nikotynową terapią zastępczą. Czas terapii to kilkanascie tygodni.\n3. Wareniklina ( na receptę)\nPowyższy lek blokuje wiązanie nikotyny z receptorem nikotynowym, zmniejszając w ten sposób satysfakcję z palenia. Jednocześnie pobudzaja receptor nikotynowy i wpływają na stężenie dopaminy w OUN zmniejszając ,,głód" nikotyny oraz objawy zespołu odstawiennego. Leczenie rozpoczyna się podobnie – na 1-2 tygodnie przed datą zaprzestania palenia. Przez pierwsze 3 dni stosuje się się dawkę 0,5 mg 1 x dziennie (1/2 tabletki), w dniach 4-7 2 x dziennie po 0,5 mg ( 2 x 1/2 tabl.), od 8 dnia 2 x dziennie po 1 mg ( 2 x 1 tabl) aż do zakończenia leczenia. Długośc leczenia trwa ok. 12 tygodni.\nPrzeciwwskazaniem do stosowania jest schyłkowa niewydolność nerek, zaburzenia psychiczne, możliwe są interakcje z alkoholem.\nKoszt miesięcznej terapii to ok. 350-400 zł (przy dawkowaniu 2 x 1 tabl.).\n4.Cytyzyna (dostępna bez recepty)\nCytyzyna to alkaloid roślinny występujący w naturze w nasionach złotokapu. Swoją budową przypomina nikotynę i działa na receptory nikotynowe jednak słabiej od tej dostępnej w dymie tytoniowym. Przeciwskazania do stosowania są podobne jak w przypadku bupropionu – niedawno przebyty zawał serca, udar mózgu, klinicznie istotne zaburzenia rytmu serca.\nSposób dawkowania jest następujący : w dniach 1-3 6 x dziennie po 1 tabl, w dniach 4-12 5 x dziennie po 1 tabl., w dniach 13-16 4 x dz po 1 tabl., w dniach 17- 20 3 x 1, dni 20-25 1-2 tabl na dobę.\nKoszt opakowania 100 tabletkowego to ok 45-60 zł.\nBardzo istotne jest wsparcie psychologiczne – rodziny, przyjaciół, zachęcanie do trwania w abstynencji nikotynowej, rozmowa z osobami mającymi podobne problemy, z byłymi palaczami – wymiana doświadczeń.\nNa samym końcu chciałbym wspomnieć o e-papierosach które niedawno pojawiły się na polskim rynku. Obecnie urządzenia do inhalacji nikotyny w ten sposób nie podlegają rejestracji jako leki, nie ma więc nad nimi żadnej kontroli. Wg. producentów mają dostarczać nikotynę w sposób nieszkodliwy, nie posiadają bowiem w składzie tysięcy rakotwórczych substancji co w dymie tytoniowym. Dotychczas pojawiło się zbyt mało badań aby można było dokładnie ocenić skuteczność i bezpieczeństwo tej metody.\nElement grzewczy podgrzewa w e-paierosach tzw. liquid, którego składem są glikol, gliceryna, nikotyna, dodatki smakowe. Z teoretycznego punktu widzenia lepiej wdychać e-papierosa niż palić klasyczne papierosy jednak z drugiej strony nieznany jest efekt długofalowy.\nPonadto w badaniach z 2012 r. na bardzo nielicznej grupie (30 badanych vs. 10 placebo), po 5 minutowej inhalacji wykazano podobny wpływ na płuca jak klasycznych papierosów w zakresie wydalania tlenku azotu oraz zwiększenia oporu powietrza w drobnych oskrzelach. Nie wiadomo jednak do jakiego stopnia wpływ ten jest trwały. Badanie to miało na celu zbadać bezpośredni wpływ liquidu na oskrzela i porównywano jego efekt do całkowitego niepalenia. Musimy też porównać to do poziomu szkodliwości palenia tradycyjnych papierosów, które jest bardzo duże.\nW innym badaniu wykazano obecność szkodliwych substancji w przypadku używania słodkich liquidów (aromatów) ale tylko przy niektórych, konkretnych rodzajach i przy większej mocy grzałki. Producent wycofał je potem z rynku.\nOficjalne zalecenia w Polsce są takie iż nie można proponować e-palenia jako metody leczniczej. Jednak porównując je do szkodliwości palenia tradycyjnego zastanawiałbym się nad e-papierosami jako metody do ewentualnego rozważenia u pacjentów którym nie udało się rzucić w trakcie korzystania z metod powyżej zalecanych.\nNależałoby jednak rozważyć stosowanie baz bezsmakowych, bez aromatów, zwracać uwagę na pochodzenie liquidów i ich jakość, regularnie zmieniać grzałki oraz wybrać e-palenie jako mniejsze zło a nie ,,bezpieczną" używkę.\nKolejnym problemem związanym z e-paleniem jest rosnąca moda na e-palenie, także wśród młodzieży, pomimo zakazu sprzedaży tych wyrobów osobom nieletnim.\nZespół Lekarzy POZ przy MediCenter\nUzależenienie od tytoniu cz. II komentarze opinie\nPorady zdrowotne - więcej informacji\nNowe opakowania leków, które pomagają zmniejszyć ryzyko pomyłki\nAkademos zaprasza na darmowe badania mammograficzne dla kobiet w wieku 50-69 lat\nE-recepta: czym jest i jakie ma zalety?\nWzmożona aktywność oszustów. Uwaga na fałszywe maile z podpisem ZUS\ndziś Juliusz Szot przegrał walkę o życie...\ndziś "Zostań Policjantem" - spotkanie w PUP Łowicz\ndziś Szkoła w Zduńskiej Dąbrowie poszukuje absolwentów\ndziś Ruszyła zbiórka zabawek dla dzieci z oddzi…\ndziś ZUS zaprasza na bezpłatne szkolenia\ndziś Dziś można oddać krew na Starym Rynku\ndziś Podsumowanie sezonu Łowickiego Klubu Motoc…\ndziś Finał projektu Triennale Wycinanki Ludowej\ndziś Działający przy ŁUTW chór „Canticum” na V…\ndziś Usuwanie folii i innych odpadów rolniczych\nwczoraj Owacje na stojąco. Niesamowity koncert chó…\nwczoraj Pelikan wygrywa w ostatnim spotkaniu pierw…\ndziś 1 Juliusz Szot przegrał walkę o życie...\ndziś 1 Dziś można oddać krew na Starym Rynku\ndziś 1 Działający przy ŁUTW chór „Canticum” na V…\nwczoraj 2 Piękno nie zna rozmiaru, czyli pokazy i ta…\nwczoraj 4 Łowiccy lekkoatleci przygotowują się do se…\nSzkolenie - MARKETING I ...


Czarna Kreda luzem, Zawiercie\nPosiadamy w sprzedaży wysoko reaktywne i skuteczne nawozy dla rolników marki Czarna Kreda. Nasze preparaty to ekologiczne i wartościowe nawozy służące do odkwaszania gleby. Są przeznaczone dla gospodarstw o każdym profilu działalności i dowolnej wielkości. Zostały zakwalifikowane również do wykorzystywania w rolnictwie ekologicznym. Mogą być stosowane w sadach, uprawie warzyw czy roślin ozdobnych. Czarna Kreda - reguluje pH gleby i eliminuje patogeny: grzyby, pleśnie, bakterie gnilne i inne mikroorganizmy chorobotwórcze. Ogranicza także występowanie chwastów kwasolubnych. Skład nawozu:\n•\twapń (CaCO3) -miękki węglan wapnia, kreda jeziorna, wysoce reaktywny kalcyt 88,64%\n•\torganika (węgiel organiczny, kw.próchnicowe: humusowe, fulwowe i huminy) 7,53%\n•\tmikro - i makroelementy\n(N, P., K, Mg, S, Na, Cu, Zn, Fe, Mn, B)\nOferujemy doradztwo w wyborze optymalnego produktu, zapewniamy dostawę zamówionych ilości nawozu bezpośrednio do odbiorcy naszym transportem na terenie całego kraju .


Misja rakiet Falcon 9 | Maciej Kucharczyk, Magazyn TVN24\nWizja ich właściciela, miliardera Elona Muska, jest bardzo ambitna. W najbliższej dekadzie chce dotrzeć na Marsa, uczynić z ludzkości cywilizację kosmiczną, a loty na orbitę - czymś rutynowym i powszechnie dostępnym. Według jego planu kluczem mają być rakiety wielokrotnego użytku, które znacząco obniżą koszty wypraw poza ziemską atmosferę. Choć od początku powątpiewano w realność takiego rozwiązania, to wbrew sceptykom należąca do Muska firma SpaceX systematycznie opracowuje przełomowe rozwiązania.\nPierwsze kroki w drodze na Marsa\nNajnowszym osiągnięciem firmy SpaceX jest udany lot w miniony weekend. Rakieta Falcon 9 z ładunkiem w postaci statku Dragon, wiozącym zaopatrzenie na Międzynarodową Stację Kosmiczną (ISS), wystartowała z Przylądka Canaveral. Jej główna część, czyli pierwszy stopień, wylądował po dziesięciu minutach na lądowisku kilka kilometrów od miejsca startu. Robot trafił niemal dokładnie w jego środek z kilkumetrowym odchyleniem. Biorąc pod uwagę ekstremalną podróż z kosmosu, jest to wyjątkowe osiągnięcie.\nAury wyjątkowości niedzielnemu lotowi dodał fakt, że Falcon 9 wystartował ze stanowiska startowego 39A w Centrum Kosmicznym im. Kennedy'ego, skąd na Księżyc wyruszyły wszystkie misje Apollo, a później wiele razy startowały wahadłowce. Firma SpaceX wydzierżawiła je na 20 lat od NASA, która od wysłania promów kosmicznych do muzeów w 2011 roku nie miała dla niego zastosowania. Teraz mają z niego startować rakiety prywatne, docelowo takie, które zawiozą pierwszych ludzi na Marsa.\nKolonizacja Czerwonej Planety jest bowiem idee fixe Muska, który choć swoje miliardy dolarów zarobił na stworzeniu systemu płatności internetowych PayPal, to od dzieciństwa był wielkim entuzjastą lotów w kosmos. - Chciałbym umrzeć na Marsie, tylko nie podczas lądowania - stwierdził w 2013 roku. Według niego przyszłość ludzkości leży w kosmosie i chciałby zrobić wszystko, aby ludzie stali się gatunkiem swobodnie podróżującym poza swoją planetę. Przy obecnej technologii wydaje się to być bardzo dalekosiężnym celem. Do tej pory udało się dotrzeć na Księżyc, a uczyniono to nadzwyczajnym wysiłkiem, który miał mało praktycznego sensu.\nJeszcze do niedawna SpaceX zakładała, że pierwszy testowy lot na Marsa rozpocznie się w przyszłym roku przy pomocy najnowszej rakiety Falcon Heavy, jednak niedawno misja została przełożona na 2020 rok. Ludzie mają polecieć na Czerwoną Planetę około 2025 roku, choć jest to ogólne założenie, a nie konkretna deklaracja. Wszystko zależy bowiem od tego, jak przebiegną testy Falcon Heavy, która ma odbyć swój pierwszy lot latem tego roku. Będzie to największa z obecnie wykorzystywanych rakiet kosmicznych.\nRakiety firmy SpaceX »\nSynchroniczne lądowanie dwóch modułów / Wideo: spacex.com/ENEX\nSynchroniczne lądowanie dwóch modułów\nVideo: spacex.com/ENEX Synchroniczne lądowanie dwóch modułów07.02.| Dwa stopnie wspomagające rakietę Falcon Heavy po odłączeniu się od rakiety wylądowały - jak zaplanowano - z powrotem na przylądku Canaveral, zaledwie kilkadziesiąt metrów od siebie.zobacz więcej wideo »\nAnimacja lotu rakiety Falcon Heavy firmy SpaceX\nVideo: SpaceX Animacja lotu rakiety Falcon Heavy firmy SpaceX27.12 | - Podczas pierwszych próbnych lotów nowe rakiety zazwyczaj wynoszą symulatory masy w postaci bloków betonu albo stali. To wydawało nam się ekstremalnie nudne - stwierdził Elon Musk, szef firmy SpaceX. Ponieważ zawsze dawał do zrozumienia, że jego firma nie jest "nudna", to nowa wielka rakieta Falcon Heavy wyśle w kierunku Marsa samochód. Taki prawdziwy, ziemski samochód.zobacz więcej wideo »\nWizja lotu na Marsa według SpaceX\nVideo: SpaceX Wizja lotu na Marsa według SpaceX24.02 | Tak ma wyglądać docelowo lot na Marsa według SpaceX, przy użyciu zupełnie nowej rakiety i statku kosmicznego. Kluczowa w całej operacji będzie jednak dopracowywana właśnie zdolność do lądowania.zobacz więcej wideo »\nPięć minut powrotu na Ziemię\nVideo: SpaceX Pięć minut powrotu na Ziemię24.02 | Nie przyśpieszone nagranie pokazujące równolegle powrót pierwszego stopnia rakiety Falcon 9 na Ziemię oraz lot drugiego stopnia na orbitę.zobacz więcej wideo »\nPowrót rakiety z kosmosu w przyśpieszonym tempie\nVideo: SpaceX Powrót rakiety z kosmosu w przyśpieszonym tempie24.02 | Przyśpieszone nagranie pokazujące wejście w atmosferę i lądowanie pierwszego stopnia rakiety Falcon 9. Przed kamerą widać dwa z czterech sterów. Silnik uruchamia się najpierw podczas wchodzenia w gęstsze warstwy atmosfery a potem tuż przed lądowaniem.zobacz więcej wideo »\nVideo: SpaceX Lądowanie rakiety Falcon 9 na Przylądku Canaveral24.02 | Start, wizyta w kosmosie i bezpieczny powrót na Ziemię w dziesięć minut. Wszystko z zawrotnymi prędkościami i precyzją, która jeszcze niedawno wydawała się nieosiągalna. To misja rakiet Falcon 9, które w praktyce są wielkimi robotami zdolnymi do przetrwania ekstremalnej podróży dzięki szczegółowym obliczeniom matematycznym. Wyższe od większości polskich bloków pojazdy mają być przepustką do nowej ery ludzkości, choć nie brakuje głosów w to wątpiących.zobacz więcej wideo »\nWielokrotne użycie jednego pomysłu\nSpaceX liczy na to, że próby najnowszego dzieła firmy będą postępowały szybko, ponieważ do jego skonstruowania zastosowano w większości już wypróbowane rozwiązania. Cała rakieta Falcon Heavy jest bowiem w praktyce rozwinięciem Falcon 9. To przykład filozofii stosowanej przez SpaceX od swoich początków w 2002 roku - modułowość i wielokrotne wykorzystywanie tych samym pomysłów oraz urządzeń. Z tego powodu Falcon 9 jest i będzie podstawowym narzędziem Muska do realizacji jego wizji.\nRakieta została już dobrze przetestowana. 28 razy z powodzeniem wykonała misję. Raz częściowo, ponieważ nie umieściła wszystkich ładunków na założonej orbicie, raz eksplodowała przed startem i raz - niedługo po starcie. Daje to bardzo przyzwoity wynik w postaci 90-procentowej niezawodności. Zwłaszcza jak na tak młodą firmę z brakiem uprzedniego doświadczenia. Dodatkowo podczas startów SpaceX eksperymentuje ze swoim systemem powrotu głównej części rakiety na Ziemię. Od grudnia 2015 roku w 11 kolejnych lotach ta sztuka udała się osiem razy, podczas gdy trzy razy pierwszy stopień rozbił się, próbując lądować na barce-dronie, który pływał u wybrzeży Florydy.\nTo właśnie zdolność do wykonywania kontrolowanych powrotów jest największym osiągnięciem SpaceX. Do tej pory rakiety były wykorzystywane jednorazowo. To kosztowne rozwiązanie, bo te potężne urządzenia kosztują dziesiątki, a nawet setki milionów dolarów. Musk twierdzi, że czyniąc Falcon 9 rakietą wielokrotnego użytku, ograniczy koszty pojedynczego startu o około 30 procent i będzie mógł oferować bezkonkurencyjne ceny wynoszenia ładunków w kosmos. Celem SpaceX jest użycie jednej rakiety około stu razy. Ma to zredukować cenę wyniesienie kilograma ładunku na orbitę do około 2 tysięcy dolarów, czyli poziomu kilka razy mniejszego od dzisiejszych cen.\nDwa kluczowe manewry\nPowrót części rakiety na Ziemię może nie wydawać się czymś nadzwyczajnym, ale to niezwykle trudne zadanie. Falcon 9 wykonuje wszystkie manewry samodzielnie, korzystając z własnego systemu nawigacyjnego i oprogramowania. Dlatego w praktyce jest robotem, czy jak przyjęło się w odniesieniu do latających urządzeń - dronem. Tylko że wyjątkowym, bo potrafiącym przetrwać ekstremalną próbę w postaci podróży w kosmos i powrotu na Ziemię w niespełna dziesięć minut.\nTrzy minuty po starcie Falcon 9 pędzi z prędkością przekraczającą 6 tysięcy km/h i wylatuje poza granicę atmosfery, umownie znajdującą się na wysokości 100 km. Po oddzieleniu drugiego stopnia rakiety, która podąża dalej na orbitę z ładunkiem, pierwszy stopień musi zawrócić w kierunku miejsca startu. Najpierw ustawia się tyłem do kierunku lot i uruchamia silniki, aby wyhamować i ruszyć w drugą stronę. Potem musi jeszcze raz się obrócić, aby skierować się dołem ku Ziemi. Z odległej perspektywy wygląda to jak salto, które rakieta wykonuje, ocierając się o wysokość 200 km.\nKilka minut później nadchodzi pierwszy naprawdę trudny moment - ponowne wejście w atmosferę. Pędząca z prędkością sześciokrotnie większą od prędkości dźwięku rakieta przy pomocy silnika gwałtownie hamuje, a specjalne rozłożone stery zaczynają korygować tor lotu, aby podążała w kierunku lądowiska. Po około 15 sekundach silnik wyłącza się, a rakieta kontynuuje opadanie przez coraz gęstsze warstwy atmosfery, gdzie stery zaczynają coraz lepiej działać, a komputer może coraz precyzyjniej naprowadzić ją na cel. Błąd czy usterka w tej fazie lotu oznacza albo spalenie się robota, albo jego rozerwanie na kawałki przez opór powietrza, albo niemożność dotarcia do lądowiska.\nDrugim kluczowym momentem jest samo lądowanie, czyli ostatnie pół minuty lotu. Kilka kilometrów nad Ziemią ponownie włącza się silnik, który musi teraz wyhamować rakietę spadającą z kosmosu tak, aby mogła łagodnie osiąść na lądowisku. Jednocześnie stery i małe silniczki pomocnicze muszą ustawić mierzącą 44 metry rakietę w pionie. Zbyt duże odchylenie w którąś stronę czy za duża prędkość oznaczają zbyt wielkie obciążenie dla czterech "nóg" z włókna węglowego, które muszą utrzymać ważącą około 30 ton całość.\nRządzi matematyka i aerodynamika\nKluczowym czynnikiem, który dał SpaceX sukces, są prace matematyków z prestiżowej uczelni Massachusetts Institute of Technology. Zespół pod kierownictwem Larsa Blackmoore'a w kilka lat stworzył zaawansowane oprogramowanie, które pozwala rakiecie nie tylko wykonać skomplikowane manewry w kosmosie, ale przede wszystkim naprowadzić się na lądowisko i gładko na nim wylądować. Komputer pokładowy na bieżąco analizuje ścieżkę lotu i wprowadza drobne korekty przy pomocy sterów. Ciągle musi mieć na uwadze, że przesadzając z manewrami, może utracić za dużo prędkości, przez co nie doleci do lądowiska. Wykonuje więc nieustanne obliczenia. Na dużej wysokości pozwala rakiecie nie trzymać się sztywno kursu. Im bliżej jednak rakieta znajduje się Ziemi, tym bardziej zawęża margines błędu, aż do praktycznie zerowego, kiedy musi trafić w punkt lądowania.\nNowym rozwiązaniem, choć już nie tak przełomowym, są widoczne na nagraniach z pokładu rakiety specjalne stery, a właściwie kratownicowe stabilizatory, przypominające fragment metalowego ogrodzenia albo materaca. Taka konstrukcja znacznie lepiej nadaje się do sterowania podczas lotów z wysokimi prędkościami naddźwiękowymi niż zwykłe stery w postaci jednolitej płyty, montowane na samolotach czy wolniejszych rakietach. Podobne stabilizatory stosuje się na szybkich rakietach wojskowych, np. rosyjskich Iskanderach. Wcześniej nikt nie stosował ich do kontrolowanego wejścia w atmosferę.\nWypracowane do lądowania na Ziemi rozwiązania mają być też stosowane podczas misji na Marsa. SpaceX chce zrezygnować ze spadochronów, które są zaprzeczeniem precyzji i sadzać swoje statki na Czerwonej Planecie pionowo przy pomocy silników rakietowych. Pozwoli lądować w wybranym miejscu, a nie gdzieś w promieniu kilkunastu lub kilkudziesięciu kilometrów, jak to było ze wszystkimi dotychczasowymi lądowaniami ludzkich pojazdów na Marsie. Firma Muska podzieliła się (przynajmniej w teorii) pozwalającymi na to technologiami i wynikami pomiarów z NASA, aby wspomóc prace agencji nad załogowym lotem na Marsa, wstępnie planowanym na lata 30. - To pozwoliło zaoszczędzić kilkaset milionów dolarów z kieszeni podatników - przyznał w 2014 roku wiceszef NASA ds. technologii kosmicznych Michael Gazarik.\nLądowanie Falcon 9. Widać, że rakieta dopiero w ostatnim momencie rozkłada nogi i ustawia się pionowo / Fot. SpaceX\nWidoczne dymy to resztki paliwa do silników stabilizujących wentylowane na zewnątrz, aby nie stwarzały ryzyka eksplozji / Fot. SpaceX\nŚlady świetlne startującej (L) i lądującej (P) rakiety Falcon 9 na jednym zdjęciu. Między oboma wydarzeniami minęło około 9 minut / Fot. SpaceX\nZłożone nogi rakiety podczas startu. Widać, jak czysta jest cała konstrukcja na początku podróży / Fot. SpaceX\nNogi i dolna część rakiety po wylądowaniu. Wszystko jest osmalone za sprawą pracy silników podczas lotu tyłem do przodu i gorącego wejścia w atmosferę / Fot. SpaceX\nZbliżenie na dziewięć silników Merlin 1 napędzających rakietę Falcon 9. Te już były w kosmosie i wróciły na Ziemię. Widać ślady zużycia / Fot. SpaceX\nKratownicowe stabilizatory w pozycji złożonej. Podobnych używali dotychczas głównie konstruktorzy wojskowych rakiet balistycznych / Fot. SpaceX\nCztery rakiety Falcon 9 po powrocie na Ziemię czekające na Przylądu Canaveral na przegląd i ewentualny ponowny lot / Fot. SpaceX\nLądowanie Falcon 9. Widać, że rakieta dopiero w ostatnim momencie rozkłada nogi i ustawia się pionowo\nWidoczne dymy to resztki paliwa do silników stabilizujących wentylowane na zewnątrz, aby nie stwarzały ryzyka eksplozji\nŚlady świetlne startującej (L) i lądującej (P) rakiety Falcon 9 na jednym zdjęciu. Między oboma wydarzeniami minęło około 9 minut\nZłożone nogi rakiety podczas startu. Widać, jak czysta jest cała konstrukcja na początku podróży\nNogi i dolna część rakiety po wylądowaniu. Wszystko jest osmalone za sprawą pracy silników podczas lotu tyłem do przodu i gorącego wejścia w atmosferę\nZbliżenie na dziewięć silników Merlin 1 napędzających rakietę Falcon 9. Te już były w kosmosie i wróciły na Ziemię. Widać ślady zużycia\nKratownicowe stabilizatory w pozycji złożonej. Podobnych używali dotychczas głównie konstruktorzy wojskowych rakiet balistycznych\nCztery rakiety Falcon 9 po powrocie na Ziemię czekające na Przylądu Canaveral na przegląd i ewentualny ponowny lot\nChoć firma SpaceX od swojego powstania w 2002 roku osiągnęła bardzo wiele i doszła do etapu, na którym może czegoś uczyć NASA, to stoi przed nią jeszcze wiele bardzo poważnych wyzwań. Są one zwłaszcza związane z tak bardzo promowaną przez Muska misją na Marsa i udowodnieniem, że cała koncepcja rakiet wielokrotnego użytku jest czymś więcej niż imponującą ciekawostką techniczną.\nNie brakuje bowiem głosów, zwłaszcza ze strony rywali na rynku wynoszenia ładunków na orbitę, że SpaceX nie osiągnie takich oszczędności, jakie deklaruje. Największym problemem może być to, ile pracy i przygotowań będzie potrzeba, aby rakieta była gotowa do kolejnego lotu. Promy kosmiczne NASA też miały być tanie, bo wielokrotnego użytku, ale w praktyce okazało się, iż dokładny przegląd i przygotowania przed kolejną misją pochłaniały astronomiczne kwoty, przez co cała koncepcja okazała się ślepym zaułkiem. Chwila prawdy dla SpaceX nadejdzie w tym roku. Na marzec zaplanowano bowiem pierwszy ponowny start rakiety, która z powodzeniem wróciła z kosmosu.\nCo więcej, nie wiadomo, czy inwestycje poczynione w uczynienie z Falcon 9 robota wielokrotnego użytku nie przekroczą zysków z jego wielokrotnego użycia. Nie sposób jednak tego na razie ocenić, bo SpaceX jest firmą prywatną i nie musi ujawniać informacji o swoich finansach. Pozostają tylko zapewnienia o obniżeniu ceny startu o 30 procent, co oznacza około 20 milionów dolarów, bo dzisiaj jeden lot Falcon 9 kosztuje nieco ponad 60 milionów.\nTrudno też powiedzieć, skąd Musk planuje wziąć pieniądze na misję na Marsa. O ile inwestorzy mogą być zainteresowani technologiami, pozwalającymi taniej wynosić satelity na orbitę, bo to dobry biznes, to lot na Czerwoną Planetę już dobrym biznesem nie będzie. Co więcej, to ogromny wydatek bez jakiegokolwiek zwrotu, poza sławą i odkryciami naukowymi. Jest też wątpliwe, aby pieniądze na ten cel SpaceX dostałą od NASA. Bo obecnie to amerykańskie państwo faktycznie sponsoruje całe przedsięwzięcie Muska. SpaceX otrzymuje od NASA corocznie setki milionów dolarów na misje zaopatrzeniowe do ISS. Kontrakt podpisany w 2008 roku jest wart 1,6 miliarda dolarów, a w 2016 roku podpisano kolejny, większy, ale bez ujawniania kwot. Dodatkowo firma otrzymał 3 miliardy dolarów na rozwój systemu lotów załogowych na ISS. Nieoficjalnie wiadomo, że 85 procent przychodów firmy to pieniądze amerykańskiego podatnika.\nNie ulega wiec wątpliwości, że firma Muska dokonała niezwykłych osiągnięć technologicznych za pieniądze władz USA. Czy pozwoli to na szybką realizację wielkich wizji o przeobrażeniu ludzkości w cywilizację kosmiczną i o kolonii na Marsie? Tutaj wskazana jest zdrowa doza sceptycyzmu.


Będzie rządowa uchwała w sprawie planu B - Finanse i zarządzanie\nBędzie rządowa uchwała w sprawie planu B\nAutor: Polska Dziennik Łódzki/Rynek Zdrowia 27 kwietnia 2009 10:53\n2,7 mld zł z budżetu państwa mają w ciągu 2 lat trafić do samorządów z własnej woli przekształcających szpitale w spółki prawa handlowego. Na dzisiejszym posiedzeniu (27 kwietnia) rząd ma przyjąć uchwałę wprowadzającą nowe zasady tzw. planu B.\n- To dopiero początek ciężkiej drogi przed samorządami. Jeśli NFZ pozytywnie oceni plan naprawczy szpitala, to zagwarantuje, że przez 5 lat szpital będzie leczył pacjentów i dawał pracę ludziom - powiedziała Dziennikowi Łódzkiemu minister zdrowia Ewa Kopacz.\nWarunkiem skorzystania z pomocy rządowej, m.in. na spłatę części zadłużenia wobec ZUS i urzędów skarbowych, jest przekształcenie szpitala i przedstawienie planu naprawczego.\nZainteresowanie planem wyraziło ponad 80 samorządów. Dziennik Łódzki informuje o pięciu takich samorządach: w Pabianicach, Tomaszowie Mazowieckim, Brzezinach, Poddębicach i Rawie Mazowieckiej.\n- Ten program jest korzystny dla każdego szpitala, który ma długi. Do tego samorząd przekształcając lecznice bierze za nią autentyczną, a nie tylko pozorną odpowiedzialność - mówi prof. Piotr Kuna z zespołu ekspertów powołanych przez resort zdrowia do doradzania samorządowcom.