Lexus – Przytul Kota\nCzemu ja mam wąsy, a ciotki nie? Dlaczego, gdy wbijam pazurek w nogę ciotki, to ona piszczy zamiast miauczeć? A czemu, gdy wejdę na parapet i spojrzę na nasz pokoik, to wszystko jest takie małe, a gdy zejdę na dół, to znowu większe ode mnie? A jak to możliwe, że moja siostra ma biały łeb, a ja bury? A dlaczego ciotki tak grzebią w kuwetach, chociaż siku nie robią? A czemu szyba jest taka zimna, a mój brat taki ciepły? Czy to prawda, że bury kot w wakacje nie ma szansy na dom? To kiedy będę mógł powiedzieć do kogoś „mamo”?\nŻeby nie było, że nie tłumaczymy, bo – tłumaczymy, lecz Lexus ciągle przy nodze i ciągle wszystkiemu się dziwi. Kocurek jest kontaktowy i towarzyski. Książkowy przykład tzw: „przylepy”. Uwielbia zabawy z innymi kotami, z ludźmi i z przedmiotami. Można go nosić na rączkach, całować i tulić. Lubi spać przytulony do człowieka – na panujące upały – jak znalazł. Polecamy! Gorący okład na gorące noce!\nLexus ma około 3 miesięcy. Ma czip i obowiązkowe szczepienia. Szukamy dla niego domku z zabezpieczonymi oknami i balkonem. Może zamieszkać z innym przyjaznym kotem lub pójść do domku z bratem lub siostrą. Nie chcemy by maluch był sam, bez futerkowego towarzystwa do zabawy.\nA może chcielibyście adoptować Lexusa wirtualnie? To bardzo proste – wystarczy, że napiszecie maila na adres wirtualki@przytulkota.pl, w którym podacie imię wybranego kotka, a później, co miesiąc, będziecie wpłacać zadeklarowaną sumę na konto fundacji. Minimalna kwota to 30 zł (górnej granicy nie ma, także możecie szaleć do woli :D). To jak? Możemy na Was liczyć? Do dzieła!


Jeszcze takie dwa znalazlem:\nLanos ładny tylko szkoda że bieda edition.\nVectra ma stary gaz,kiepski silnik i wydaje mi się że cały tył był malowany.\nW jakim sensie bieda edition?\n[link wygasł] - co prawda handlarz ale wygląda ładnie i przebieg może miec realny.\n[link wygasł] - co prawda kiepski silnik ale czarne tablice jakoś przekonują.\n[link wygasł] - dopytaj czy ma udokumentowany remont silnika.\nTą Vectrę widziałem już dwa tygodnie temu, ciekawe czemu dotąd nikt jej nie kupił. Swoją drogą też jest od handlarza. Dlaczego kiepski silnik? Awaryjny?\nDzięki za propozycję, podzwonię i popytam.\nLubi pić olej\nJeśli chcesz mieć dużo znajomych wśród elektryków i laweciarzy to polecam Lagunę\nPierwszy Civic ładny i ze świeżym gazem ale niska cena..\nDrugi ok ale stary gaz i trochę rdzy ma..\nLaguna to najlepiej wraz w zestawie z lawetą.\nTagi: lpg, silnik, samochód, auto, szyby, gaz, naprawa, 16v, kupię, seicento, spalanie, sprzedam, progi, stan, części, Vectra, benzyna, klimatyzacja, clio, laguna\n79,95 PLN Pirograf - zestaw TOOLCRAFT KK-07025WD-2000 1372165 (4016138991666) od 17,99 PLN Dedra DED7551 - produkt w magazynie - szybka wysyłka! (5902628755100) od 378,00 PLN Kamera Sportowa Manta MM9359\nPolskie drogi należą do najbardziej ...Doroczny raport Europejskiej Rady Bezpieczeństwa Transportu wykazał, że w Polsce liczba osób, które w 2016 r. poniosły śmierć w wypadku drogowym w przeliczeniu na miliard przejechanych kilometrów, jest największa w Europie. ...Jak bezpiecznie podróżować z psem?Wyjeżdżając z psem należy zadbać o jego bezpieczeństwo i komfort podróżowania. Jazda samochodem, przyspieszanie, hamowanie, głośna muzyka czy praca silnika, są dla naszego pupila bardzo stresujące. Pamiętajmy, że odpowiednie ...Hyundai i20 1,0 T-GDi MT o mocy 100 KMHyundai i20 posiada silnik benzynowy generujący równe 100 KM o pojemności jednego litra i tym samym umożliwia on sprint do "setki" w czasie 10,7 sekundy. Napęd przekazywany jest za pomocą manualnej skrzyni biegów ...


Poszukując idealnego monitora do biura stawiamy na jakość, wytrzymałość i komfort pracy. Mniejsze znaczenie mają wyżyłowane parametry – liczą się głównie funkcje i cechy, które mają zmaksymalizować naszą wygodę i w konsekwencji wydajność. Kluczowego znaczenia nabierają opcje pozwalające idealnie dopasować położenie matrycy w stosunku do oczu osoby na nim pracującej. Źle ustawiony ekran to prosta droga do ścierpniętych, nadwyrężonych mięśni karku, bólu głowy i pleców, które skutecznie uniemożliwiają efektywne działanie. Nie mniejsze znaczenie przy podejmowaniu decyzji o zakupie ma też stosunek jakości do ceny samego urządzenia.\nDlatego największą zaletą monitora iiyama B1780SD jest regulowana podstawka, która pozwala na podniesienie ekranu nawet o 13 centymetrów. Funkcja Pivot umożliwia obrócenie matrycy o 90 stopni do trybu portretowego, dzięki czemu praca na długich arkuszach kalkulacyjnych, czy edytorach tekstu staje się o wiele wygodniejsza. Ekran możemy też obracać na boki (45 stopni w prawo i w lewo) i regulować jego kąt nachylenia (22° w górę; 3° w dół).\nWięcej informacji o urządzeniu można znaleźć na stronie internetowej http://www.iiyama.com/pl_pl/produkty/prolite-b1780sd/\nSpecyfikacja techniczna iiyama B1780SD:\nPrzekątna ekranu 17" (43 cm)\nMaks. powierzchnia robocza (wys. x szer.) 270.3 x 337.9 mm; 10.6" x 13.3"\nRozdzielczość fizyczna 1280 x 1024\nBezpieczeństwo CE, TÜV-Bauart, VCCI-B, TCO, GOST-R


Rywalizacja w piłce siatkowej | Gazeta Lekarska\nWieluń od kilku lat jest stolicą lekarskiej siatkówki. Nic zatem dziwnego, że to właśnie w tym mieście w dniach 19-20 listopada rozegrano XX Jubileuszowe Mistrzostwa Polski Lekarzy oraz III Mistrzostwa Polski Lekarzy Oldboy.\nPo ubiegłorocznej przerwie, spowodowanej pandemią, także w tym roku mistrzostwa musiały zostać przełożone i zamiast wiosną odbyły się jesienią.\nZawody zorganizowali perfekcyjnie (jak zwykle) Bogna i Mirosław Kaniccy. Udało im się uzyskać wsparcie licznych sponsorów, co zaowocowało efektownymi nagrodami. Było to także wydarzenie ważne dla władz miasta, które reprezentowała podczas wręczania pucharów i nagród pani wiceburmistrz Joanna Skotnicka-Fiuk. Rywalizacji była wyrównana i zacięta, czego dowodem były liczne „tiebreaki”.\nOdbywała się jednak w koleżeńskiej atmosferze. W kategorii open Mistrzami Polski zostali lekarze ze Szczecina. Kapitanem drużyny był Cezary Sierant, a rozgrywającym Maciej Lewandowski. Drugie miejsce zajęła drużyna Okręgowej Izby Lekarskiej w Łodzi – kapitan Marcin Czekała, a trzecie drużyna o nazwie Silesia. Kolejne miejsca zajęły drużyny: Poznań-Częstochowa, Katowice i Kraków. W kategorii Oldboyów także zwyciężyła drużyna OIL w Szczecinie, na drugim stopniu podium stanął zespół „Alfa” z łódzkiej OIL, na najniższym Warszawa. Czwarte miejsce zajęła drużyna z Poznania i Częstochowy.\nWyróżniający się zawodnicy otrzymali nagrody rzeczowe: Patrycja Bubak-Gauza i Sylwia Bulanda – Katowice, Michał Frybes – Warszawa, Grzegorz Piwowarczyk – Iława ( grał w drużynie warszawskiej ), Janusz Korfel – Białystok ( drużyna Warszawy ), Wiesław Łach „Laser” – Szczecin oraz Konrad Jankowski – Łódź. Nagrodę specjalną (3-dniowy pobyt w resorcie SPA Stara Wieś) – wylosował Szymon Bosak – Kraków. Ozdobą ceremonii wręczania pucharów i nagród były występy dwóch grup dziewczynek z Grupy Muzycznej „Rytmiks” oraz pokaz tańca towarzyskiego, nagrodzone gromkimi brawami. Żegnaliśmy się słowami – do zobaczenia za rok w Wieluniu.


Olimpiada w TVP - Strona 12 - Forum media2.pl\nDzisiaj jest 05 mar 2021, 20:50\nPost autor: Kamil » 08 sie 2008, 14:04\nhttp://www.itvp.pl/event/pekin/?page=li ... 383&mode=2 - nareszcie ITVP się na coś przydaje...\nPost autor: Alfernando » 08 sie 2008, 14:12\nStudio tak jak pisałem jest prowadzone przez Sławomira Siezieniewskiego i Agnieszke Kopacz. W studio ponadto są Wojciech Zabłocki oraz Jarosław Idzi. Studio TVP HD jest moim zdaniem jednak fajniejsze aniżeli to TVP1 i to TVP Sport.\nPost autor: munio181 » 08 sie 2008, 16:58\nPanowie mam problem z odbiorem ITVP. Buforuje mi do 100%, I wyskakuje "bład pobierania koder-dekoder" a po chwili wyskakuje okienko "System Windows zablokowal to oprogramowania, gdyz nie moze zweryfikowac nadawcy".\nKtos wie jak to naprawic i moc ogladaC??Dodam ze szybkosc internetu mam 4 mbit/s. A normalne maerialy np: video na zadanie - wywiady itp chodza mi normalnie, wiec nie wiem o co chodzi:(\nPost autor: Kamil » 08 sie 2008, 17:01\nhttp://www.itvp.pl/itvp/pomoc/index.html#a3b - myślę że to pomoże\nPost autor: telefan » 08 sie 2008, 18:08\nWięc jest olimpijski jingiel reklamy.Właśnie leciał na TVP1\nPost autor: Kamil » 08 sie 2008, 18:09\nBył już dzisiaj od południa.\nPost autor: mały chińczyk » 08 sie 2008, 19:15\nPrzeglądam program na najbliższe dni w internecie i w serwisie TVP znalazłem informacje, że badminton będą komentować jeszcze Piotr Falkowski i Sebastian Parfjnowicz. Chyba czeka nas jeszcze dużo niespodzianek.\nPost autor: embi » 08 sie 2008, 19:27\nA mi się studio TVP na olimpiadę podoba. Równie ładne jak studio Polsatu na EURO.\nPost autor: marcinj161 » 08 sie 2008, 20:41\nTransmisje z Pekinu w TVP Info będa dostepne z satelity Astra czy beda zakodowane ??\nPost autor: Trzeciak » 08 sie 2008, 20:51\nJa mam pytanie: Czy na TVP Sport (do którego niestety nie mam dostępu) przed transmisjami z Igrrzysk Olimpijskich w Pekinie jest emitowany specjalny, olimpijski jingiel reklamy jak na TVP1 czy TVP2.\nPost autor: Ali » 08 sie 2008, 20:51\nPowinny być odkodowane. Bo zależy im na oglądalności.\nPost autor: Kamil » 08 sie 2008, 20:51\nmarcinj161 pisze: Transmisje z Pekinu w TVP Info będa dostepne z satelity Astra czy beda zakodowane ??\nPost autor: munio181 » 09 sie 2008, 3:17\nNo i pierwsza niemiła niespodzianka - nie mamy eliminacji strzelectwa kobiet ze wzgledu na "brak sygnału od oficjalnego nadawcy" - szkoda, ale coż zdarza sie.\nA tak na marginesie : cmabb93 - Wielkie dzieki za pomoc przy ITVP. ustawiłem sobie i już działa\nJakby kogos interesowało to na stronce soccer live jest bardzo fajna stronka, ktora dziala w Internet Expolrer "Ebu Live" - co prawda okienko jest mniejsze ale jakosc transmisji jest dobra i nie tnie sie, a jednoczesnie jest dużo kanałow ,co dla mnie wazne ze wzgledu na moja ukochana siatkowke plazowa.\nPost autor: Spooky » 09 sie 2008, 5:18\nTroche denerwujące jest to że kanały iTVP są nadawanie nie w takich parametrach jak trzeba lub nie wiadomo czy przekaz ma być w 16/9 czy 4/3 sprawdzam kanał kolarstwo a tu jeszcze co innego 5/3 (360 x 288) co to jest jak oglądam ten przekaz w tym małym okienku na iTVP to jest okej ale jak włącze tryb pełno ekranowy to mi Windows Media Player 11 włącza tryb 16/9 i jak tu oglądać już mogli by usunac ten letter box to by było git włączam i WME sam sie dostosowuje do obrazu ale nie zawsze trzeba coś zepsuc a znowu z innymi przekazami jest dobrze tylko że w tym okienku wtedy ich sie nie da ogądac bo są rozciągnięte.\nPost autor: marcinj161 » 09 sie 2008, 7:22\nNiestety TVP INfo był zakodowany


Jose Aldo nie chce walczyć z Pettisem! - STsport : STsport\nPo zwycięskim pojedynku z Frankiem Edgarem, Jose Aldo dostał kolejną propozycję bronienia swojego tytułu przeciwko zawodnikowi wagi lekkiej. Tym razem chodziło o byłego mistrza WEC, Anthony’ego Pettisa. Choć na papierze pojedynek zapowiada się na niezwykle wybuchowy, to wielu fanów ma pretensje do matchmakerów, że po raz kolejny do walki o pas wagi piórkowej staje zawodnik, który nie ma żadnego doświadczenia w walczeniu w tejże kategorii. Podobnie uważa Jose Aldo.\nNa konferencji prasowej prezes UFC Dana White opowiedział o zaistniałej sytuacji:\nJose Aldo podszedł do mnie i powiedział: „nie ma mowy bym walczył z Pettisem”. Zwyczajnie odmówił tego pojedynku, uważa, że Pettis nie zasługuje na bycie pretendentem. Trener Aldo, Andre Pederneiras usiadł ze mną i z Lorenzo, po czym powtórzył to co Aldo: „nie uważam, by Pettis zasługiwał na tę walkę. Może i jest jednym z najlepszych w kategorii do 70 kilogramów, ale w jaki sposób miałoby go to uczynić numerem jeden wagi -66kg?”\nPrzypomnijmy, że ewentualny pojedynek pomiędzy Pettisem a Aldo miałby się odbyć 3 lipca, i według prezesa UFC i tak on się odbędzie, ponieważ Dana White nie przejmuje się zdaniem Brazylijczyka:\nJa go rozumiem, też bym nie chciał walczyć z Pettisem. Ale walka jest już zaklepana. Będzie się bił z Pettisem, albo nie polubi tego co się z nim stanie kiedy odmówi.


Test – Volvo V40 Cross Country T5 AWD – motocollection\nUterenowione GTI z jednym „ale”\nVolvo V40 Cross Country z nowym silnikiem T5 i napędem na wszystkie koła to świetne auto – bardzo szybkie, zaskakująco oszczędne. Co jest w takim razie tym „ale”? Budząca się w czasie jazdy nostalgia.\nSilnik: R4 Pojemność: 1969 cm3 Moc: 245 KM/5500 obr./min. Moment: 350 Nm/1500-4800 obr./min. Skrzynia biegów: Automatyczna, ośmiobiegowa 0-100 km/h: 6.1 s Prędkość max. 210 km/h Masa 1643 kg Cena 137 400 PLN\nZarzekałem sobie, że nigdy nie będę tykać się tematów politycznych, gdyż jak dla mnie jest to bagno, do którego jak już się wpadnie, to niemal na pewno nie wyjdzie. Pierwszy raz był przy okazji testu hiperekonomicznego Volvo S80 D4, a teraz będę stąpać na krawędzi tego zapadliska, licząc na to, że jednak do niego nie trafię, bo najchętniej wszystko bym wymienił. Zresztą wszyscy by tutaj wszystko wymienili, dlatego też ilu jest Polaków w kraju nad Wisłą, tyle jest poglądów politycznych oraz podejść do tego samego tematu.\nNa szczęście i nieszczęście różnorodność polityczna z czasem zaczyna nam się klarować. Co więc w tym złego? Emigracje, bo to do nich chciałem nawiązać. Myślę, że nie ma osoby, która miałaby znajomego, bądź kogoś z rodziny za granicą. Płacze z tego powodu rodzina, przyjaciele i politycy (no i tyle zostało z mojego zarzekania się), bo podatki z tytułu PIT są coraz niższe, a wydatki ciągle rosną. Problem polityków jest jednak taki, że oni chcą dostawać jak najwięcej, przy jednoczesnym jak najmniejszym wysiłku, dlatego też wszelkie pomoce dla wielodzietnych rodzin i chcących założyć własną działalność gospodarczą przychodzą z niemiłosiernym oporem. Ba! Rzekłbym nawet, że nie potrafią oni w żaden sposób zachęcić tych emigrantów do powrotu.\nDlaczego? Powodów jest co najmniej miliard, a jednym z najważniejszych, jakie miały miejsce całkiem niedawno to zniesienie pomysłu podniesienia kwoty wolnej od podatku. Wyobraźcie sobie, że na dzień dzisiejszy w Polsce, wystarczy jak roczny przychód przekroczy 3091 zł, by trzeba było odprowadzić od tej kwoty podatek. Oczywiście są miejsca w Europie, gdzie trzeba się rozliczyć z każdej zarobionej złotówki, ale nie będę sobie nimi zawracał głowy, bo jak sami widzicie, nie warto. Najniższa kwota w Europie Zachodniej, jaka pozwala żyć bez fiskusa, to 6905 zł w Irlandii. Niby nie dużo, ale ile przyjaźniejszym miejscem do życia byłaby Polska, gdyby mogła pod tym względem dogonić Irlandię.\nPrzy tych krajach Hiszpania i Cypr to prawdziwe raje podatkowe. W pierwszym z nich kwota wolna od podatków to ogromne 74 122 zł, zaś w ostatnim – astronomiczne 81 627 zł. Za te pieniądze można byłoby sobie kupić już naprawdę ciekawe auto i tutaj jest kolejny przytyk w stronę polityków. Warto podnieść tę kwotę i to bardzo, bo mogę zagwarantować, że pieniądze nie będą trzymane w skarpecie przez kilkanaście, czy kilkadziesiąt lat. Ludzie mając w kieszeni więcej pieniędzy, będą bardziej skorzy do większych i droższych zakupów, co sprawi, że wcale nie będziecie mieć powodów do płaczu. Po prostu przemieścicie przychody z podatku PIT na VAT – ot cała filozofia, a tak pozostaje wam łkanie po blisko 2.3 mln emigrantów żyjących gdzieś w Europie.


Podwyżek nie będzie będą obligacje\nPodwyżek nie będzie, będą obligacje\nZbliżające się wybory wyraźnie zmobilizowały radnych do aktywności. Na dzisiejszej (16 września) sesji często zabierali głos. By nie narazić się wyborcom, poparli prezydenta, który wycofał się z podwyżki biletów komunikacji miejskiej i podatku od nieruchomości. Najwięcej emocji budziła jednak sprawa obligacji, które mają załatać dziurę w budżecie miasta.\nkrzyż usunięty, hurrraaaa!!!\nto jakieś bzdury pisze autor, przecież to Prezydent chciał podnieść cenę biletu na 2,20 zł i pod naciskiem radnych z wszystkich klubów musiał się z tej propozycji wycofać. Przecież to Prezydent Słonina zgłosił ten projekt uchwały, po co ta manipulacja ?\nJaka dziura budżetowa, miasto pozyskało duże środki unijne na inwestycje i potrzebne są pieniążki na wkład własny. Proszę piszcie ze zrozumieniem o faktach nie manipulujcie opinią publiczną.\n100 % Elblążanin(2010-09-16)\npan Rafał chyba spał, podatki też chciał wprowadzić wyższe Prezydent ale gdy się zorientował, że uchwała nie przejdzie, to się wycofał. Czy Telewizja Elbląska jest stroną w kampanii wyborczej ? lew\nMam propozycję aby każdego roku odbywały się różnego rodzaju wybory od tych na Prezydenta Polski, do Sejmu i Senatu oraz do samorządów w tym wyborów na sołtysów, wójtów, burmistrzów, prezydentów miast. Jak tak będzie to jest szansa że nie będzie podwyżek. Przecież ci wszyscy decydenci jedynie potrafią wyciągać pieniądze z naszych kieszeni.\na ja słyszałem że są jakieś niezapłacone fakturki, że kasa wyszła i bez obligacji nie dociągniemy do końca roku. .. .i co tam urzędasy u Was w UM dalej głosujecie na prezia. Budujmy dalej drogi donikąd, przenośmy budynki za grube miliony i kupujmy nowe tramwaje. .. ech taka gmina\nno i zapewne stad się wzięła podwyżka dzierżawy wieczystej ponad 10 krotnie większa niż dotychczas. NIECH SIE WPISZE TEN KTO DOSTAŁ OD NASZEGO UM PONAD 1000 KROTNĄ PODWYŻKĘ ZA UŻYTKOWANIE WIECZYSTE GRUNTÓW.\nA wiecie ?Tak jak poprzednim razem, tak i teraz, za pewne, se radni0bezradni premie wezma "za duzy wklad własny w ucywilizowywaniu Elblaga ". No i nagrody, medale, preio tez na odchodne "skubnie ' arę zlotych -wszak idzie zima i świeta za pasem. Pamiętacie, jak se prezio " walnąl premie " w zeszłym rpku tuz przed świtami Bozego Narodze ?To i pene o "współtowarzyzach " nie zpomni. taka ciekawostke pdam, koszt zuzycia zimnj wody w okresie rozliczeniowym w Krakowie, to. .. 78 zlotych. Zastanawiam sie zy uz wiadomo w sprawie afery z wodą w Elblągu ?Mijaja 3 tygodnie i cisza.\nPlotki chodzą po korytarzach UM że to radni chceli zlikwidować 2 szkoly w Elblagu i to radni doprowadzili do tego że we wrześniu łączone zostały klasy w wielu szkołach - nawet w klasach I-III!!! Przeżyło to moje dziecko!!! Teraz nie chce chodzić do szkoły!!!! Dlaczego tak zrobiono? Po co? Aby załatać dziurę budżetową?!?!?!\nspołeczeństwo ma poważny dylemat, albo wydawać na szpitale i szkoły albo na kościoły, co wybieracie?\nW artykule jest wyraźnie napisane, że radni poparli prezydenta, który wycofał się z podwyżek. Słowo "wycofał się" jest chyba wystarczająco zrozumiałe.\ndo matkaa. Czy plotki o likwidacji 2 szkół, chodzące po korytarzach UM jak piszesz, przechodzą koło pokoju zajmowanego przez Naczelnika Wydziału Edukacji Annę Korzeniowską? A może z tego pokoju właśnie na ten korytarz wyszły? Prośba do urzędników piszących komentarze w godzinach pracy o rzeczowość wypowiedzi. Niebieski.


Jak karmić, gdy masz wklęsłe brodawki | Mamotoja.pl\nMasz wkłęsłe brodawki, a twoje dziecko nie może prawidłowo uchwycić piersi? Można temu zaradzić. Dobrze ssące dziecko wyrobi wklęsłe brodawki. Pomogą też ćwiczenia i specjalne nakładki.\nPłaskie brodawki ma co 10 kobieta, wklęsłe brodawki ma 1 proc. kobiet. Jeśli jesteś w tej grupie, masz płaskie lub wklęsłe brodawki, dziecko może mieć problem z ich uchwyceniem, prawidłowym przystawieniem do piersi i prawidłowym ssaniem piersi. Najlepiej jeszcze w czasie ciąży zacząć korygować płaskie i wklęsłe brodawki. Jeśli jednak tego nie zrobiłaś w czasie ciąży, możesz to zrobić w pierwszych tygodniach karmienia piersią.\nJak korygować brodawki w ciąży\nPłaskie brodawki nie uwypuklają się i nie nabrzmiewają nawet, jeśli je stymulujesz, np. polewając zimną wodą. Wklęsłe brodawki są wciągnięte. Jest to spowodowane nieco krótszymi przewodami mlekowymi, przez co sutek jest lekko wklęsły.\nPłaskie, a szczególnie wklęsłe, brodawki mogą utrudniać dziecku ssanie piersi, dlatego warto o nie zadbać jeszcze w czasie ciąży. Zacznij to robić najpóźniej na początku trzeciego trymestru ciąży: brodawki będą miały czas, by się ukształtować.\n1. Masuj brodawki: uchwyć podstawę brodawki dwoma palcami i rozciągaj w przeciwnych kierunkach (po dzisięć ruchów w każdą stronę).\n2. Możesz nosić specjalne nakładki (korektory, nipletki: kupisz je w aptekach lub w sklepach z akcesoriami dla kobiet w ciąży i karmiących mam). Zacznij od kilku minut dziennie (docelowo możesz je nosić nawet kilka godzin).\n3. Hartuj brodawki, polewając je pod prysznicem, raz ciepłą, raz chłodną wodą.\nJak korygować płaskie i wklęsłe brodawki po porodzie\nJeśli po porodzie brodawki nadal są wklęsłe lub płaskie, nadal warto je korygować.\n1. Przystawiaj dziecko jak najczęściej do piersi i zachęcaj je do ssania. Najlepiej uformuje brodawki dobrze ssące dziecko.\nZwróć tylko uwagę na prawidłowe przystawienie dziecka do piersi. Pamiętaj, że pierś powinna wypełniać całą buzię dziecka. Gdy dziecko ssie, powinnaś słyszeć lekkie postękiwanie, a nie cmokanie.\n2. Pomiędzy karmieniami noś nakładki korekcyjne, a kilka razy dziennie nadal masuj brodawki.\n3. Bezpośrednio przed karmieniem spróbuj wyciągnąć brodawkę np. przy pomocy dobrej jakości laktatora.\n4. Staraj się przystawiać dziecko do piersi, gdy jest spokojne i tylko trochę głodne. Będzie spokojniej ssać i nie denerwować się.\n5. Nie podawaj dziecku smoczka. Smoczek ssie się inaczej niż pierś, a w przypadku problemów z karmieniem piersią, najlepiej nie podawać dziecku żadnego smoczka, także uspokajaczka.\nNie podawaj butelki: mimo wklęsłych brodawek\nPamiętaj, że karmi się piersią, nie brodawką. Jeśli dziecko nie spróbuje niczego innego twoja, nawet „trudna” pierś, będzie ona dla niego najlepsza. Dlatego nie poddawaj się i nie podawaj dziecku butelki. Karmienie piersią jest lepsze niż mieszanką: to inwestycja w zdrowie dziecka na długie lata.


Gdzie noworodki płaczą najwięcej? | Dziennik Łódzki\nnie 04.04.2017 Zaktualizowano 04.04.2017\nWedług badań przeprowadzonych przez zespół prof. Dietera Wolke z Uniwersytetu Warwick, najbardziej płaczą dzieci w Wielkiej Brytanii, Kanadzie i we Włoszech. Analitycy przebadali łącznie około 8,7 tys. noworodków w kilkunastu krajach.\nZ powodu kolki najbardziej cierpią dzieci w Wielkiej Brytanii i Kanadzie. Źle wypadły także Włochy. Według badań, które opublikowano w branżowym piśmie Journal of Pediatrics, najmniej płaczą maluchy z Japonii , Danii i Niemiec.\nJak podkreślono w raporcie, w każdym badanym miejscu najwięcej łez odnotowano u noworodków do szóstego tygodnia życia. W kolejnych tygodniach noworodki miały znacznie mniej kolek.\nMateriał oryginalny: Gdzie noworodki płaczą najwięcej? - Dziennik Bałtycki


Akcja ZACZYTANI dobiegła końca. Kolejny sukces! - Aktualności - POZnan*KONTAKT 61 646 33 44 - Poznan.pl\nAkcja ZACZYTANI dobiegła końca. Kolejny sukces!\nUrząd Miasta Poznania, w tym Biuro Poznań Kontakt, podobnie jak w latach ubiegłych, uczestniczyło w ogólnopolskiej kampanii społecznej "ZACZYTANI - oddaj książkę, stwórz bibliotekę, zainspiruj innych". W ramach czwartej edycji Wielkiej Zbiórki Książek w samym tylko Biurze Poznań Kontakt zebraliśmy ponad 500 woluminów!\nZebrane książki w akcji ZACZYTANI 2018\nZainteresowanie pracowników Biura Poznań Kontakt udziałem w akcji przerosło nasze najśmielsze oczekiwania. Udało nam się zebrać 513 książek (11 dużych kartonów!), z czego 212 przeznaczonych jest dla dzieci i młodzieży. Łącznie w całym Urzędzie Miasta Poznania zgromadziliśmy powyżej 2000 woluminów!\nWarto dodać, że zgromadzenie tak wielkiej liczby pozycji nie byłoby możliwe bez szerokiego odzewu ze strony mieszkańców Miasta Poznania, w tym uczniów i nauczycieli z II Liceum Ogólnokształcącego im. Generałowej Zamoyskiej i Heleny Modrzejewskiej w Poznaniu.\nZebrane książki zostaną przekazane małym i dużym pacjentom szpitali.\nSerdeczne podziękowania dla wszystkich osób, które podzieliły się z nami swoimi księgozbiorami!


Event w serwisie Sen - http://www.senniki.waw.pl/\nEvent w serwisie Sen\nwynajem mebli na event Może nie będą to urodziny pracownikaCo łączy urodziny babci, imprezę plenerową dla pracowników, duże spotkanie biznesowe, imprezę integracyjną dla dzieci i każde inne wydarzenie i event? Na każde z zobacz pozostałą część\nwypożyczalnia stołów i krzeseł Najbardziej prestiżowe produkty z tej kategoriiJednym z kluczowych elementów w wystroju mieszkania są meble. Najbardziej prestiżowe produkty z tej kategorii, zabytkowe szafki, tudzież fotele pot całość tutaj\nwynajem mebli Czym powinna charakteryzować się zatem wypożyczalniaOrganizatorzy różnego rodzaju bankietów, konferencji biznesowych czy przede wszystkim eventów powinni zapewnić uczestnikom odpowiedni komfort. W celu jego zapewn zobacz\nwypożyczalnia stołów i krzeseł ImprezaStoły, krzesła i kanapy znajdują się w ofercie każdej firmy wypożyczającej meble na EVET. Możemy mieć pewność, że zamówione elementy umeblowania przyjadą na czas, a wynajęta firma wyładuje je i wszystko tutaj\nwypożyczalnia mebli eventowych Wynajem mebli wydaje się też idealnymKiedy rozpoczynamy przygotowania do organizacji wydarzenia - czy to wesela, urodzin czy chrzcin - problemem może się okazać brak mebli, które umożliwiłyby przyję dowiedz się więcej tutaj\nwypożyczalnia sprzętu na imprezy okolicznościowe Organizatorzy eventów którzy skorzystali już zŻaden event nie może obyć się bez swojej oprawy. Tworzą go ludzie, ale dopełnieniem są różne urządzenia oraz meble na event. Są one zobacz resztę\nwynajem mebli na event Czym powinno się sugerować przy wyborze wypożyczalni mebli?Firmy z roku na rok coraz częściej decydują się na wypożyczanie mebli na różnego rodzaju eventy. Nie wszyscy mają jednak świadomość dlaczego je czytaj dalej na tej stronie\nwynajem mebli Meble na różne okazjeDzięki możliwości skorzystania z wypożyczalni mebli nie trzeba już martwić się, że zorganizowanie profesjonalnego eventu będzie niewykonalne tylko z powodu braku wyposażenia. Wypożyczalnia m pełen poradnik\nwypożyczalnia mebli na event Wynajem mebli Poznań meble naWynajem mebli Poznań, meble na evet czy też wypożyczalnia mebli to propozycje, które z całą pewnością znajdą swoich nabywców. Nic zresztą w tym dziwnego, ponieważ zaws czytaj dalej\nwypożyczalnia mebli eventowych poznań Wypożyczalnia mebliMeble na evet /event/ są już bardzo powszechne. Wypożyczalnia mebli to świetny punkt doraźnej pomocy ! W przypadku organizowania dużych przyjęć pomoc taka wydaj zobacz wszystko\nwynajem mebli Meble na evet są dość lekkieDzięki możliwości skorzystania z wypożyczalni mebli nie trzeba już martwić się, że zorganizowanie profesjonalnego eventu będzie niewykonalne tylko z powodu braku wyposażenia. Wypożyczalni całość\nwynajem mebli na imprezy Meble na różne okazjeDzięki możliwości skorzystania z wypożyczalni mebli nie trzeba już martwić się, że zorganizowanie profesjonalnego eventu będzie niewykonalne tylko z powodu braku wyposażenia. Wypożyczal kliknij strone\nwynajem mebli na event Nie musimy martwić się o ewentualneMeble na evet /event/ są już bardzo powszechne. Wypożyczalnia mebli to świetny punkt doraźnej pomocy ! W przypadku organizowania dużych przyjęć pomoc taka wydaje odkryj więcej\nwynajem mebli na event Niekiedy jednak potrzebne są meble doElegancki wygląd w pomieszczeniu jest bardzo ważny dla wielu osób. Tam, gdzie mieszkamy chcemy zorganizować wszystko na najwyższym poziomie. Nie inaczej jest w miejscu p sprawdź to\nwypożyczalnia mebli poznań Meble na evet różnią się częstoUrządzenie domu we właściwy sposób jest niezwykle ważne, jeśli chcemy czuć się dobrze w naszych czterech ścianach. Dopasowanie optymalnego koloru ścian, właściwych drzwi zobacz więcej\nwypożyczalnia mebli eventowych W tej sytuacji może nam pomócUrządzenie domu we właściwy sposób jest niezwykle ważne, jeśli chcemy czuć się dobrze w naszych czterech ścianach. Dopasowanie optymalnego koloru ścian, właściwych drzwi reszta artykułu\nwynajem mebli na imprezy Wypożyczamy mebleMeble na evet czy też wypożyczalnia mebli to usługi, na które w obecnej dobie istnieje nawet spore zapotrzebowanie. Nawiasem mówiąc, można nawet zaryzykować stwierdzenie, że w ogóle usługi w za pełen artykuł\nwypożyczalnia mebli poznań Meble eventowe powinny być idealnieMeble eventowe powinny być idealnie dobrane do organizowanej imprezy z wielu względów. Decydują one o odbiorze całego stoiska, wywierają wrażenie na klientach czy uczest zobacz pozostałą część\nwynajem mebli Trzeba wyglądać tego dnia eleganckoProfesjonalnie zorganizowany bankiet, konferencja, przyjęcie, czy innego rodzaju impreza to duże wyzwanie dla organizatorów. Trzeba jak najlepiej przygotować się organizacyjnie - przea wszystko\nmeble eventowe poznań Event? Słyszałeś o tym? Co to tak naprawdę oznacza?Event? Słyszałeś o tym? Co to tak naprawdę oznacza? Słowo "event" na dobre zagościło w języku polskim. Od kilku lat to słowo jest powszechnie używane nie t wszystko\nCzy warto inwestować w prawnika dla firmy?Boisz się stomatologa? Nie ma czegoOgólnie o ogrzewaniuSmaki polakówGdy zepsuje się ekspresCzy da się w 2020 leczyć zęby?Jak otworzyć myjnie?Go to Spain - You will not regretPrace dla geodetyDo domu, do biura, dla przemysłu - o klimatyzacjiJak promować się w sieciCzego nie wiesz o... falownikach i prądzie zmiennymKwestia przewozu grupy osóbKłopoty z układem pokarmowym- jakie badania, jaki lekarz?Where to find a good car serviceWarto promować firmę w GoogleMeble na imprezęO przydatnych gadżetach w pakowaniu sięCzy lepiej dostać dotację na fotowoltaikę w dzień czy w nocy?Prace wykończeniowe wokół domuO pracy i nauce geodetyO atrakcjach Hiszpanii - pora na urlopSprzęt do zadań specjalnych - maszyny budowlaneO samochodach - wahacze i mechanika samochodowaMechanika samochodowa - co warto wiedziećRadca prawy radzi - garść wskazówekO outsourcingu i usługach informatycznych. Krótki wpisZęby - jak o nie dbać i kiedy chodzić do stomatologa?Supply and demand on the electrical servicesBiorezonans - medycyna niekonwencjonalna


Spotkanie bibliotekarzy szkolnych powiatu gołdapskiego | Starostwo Powiatowe w Gołdapi\nOgólnopolska awaria Systemu Rejestrów Państwowych\nZARZĄD POWIATU W GOŁDAPI OGŁASZA PIERWSZY PRZETARG USTNY NIEOGRANICZONY NA SPRZEDAŻ NIERUCHOMOŚCI STANOWIĄCEJ WŁASNOŚĆ POWIATU\n13 czerwca, 2018 Ewelina Kuczyńska Aktualności\nPowiatowa Biblioteka Pedagogiczna w Gołdapi cyklicznie organizuje spotkania szkoleniowe dla bibliotekarzy szkolnych powiatu gołdapskiego w ramach doskonalenia zawodowego nauczycieli.\nZebrałyśmy się 7 czerwca 2018 r. w bibliotece szkolnej Liceum Ogólnokształcącego im. Jana Pawła II w Gołdapi. Tym razem zaprosiłyśmy również Marię Wiśniewską – wicedyrektor Warmińsko-Mazurskiej Biblioteki Pedagogicznej im. Prof. Tadeusza Kotarbińskiego w Olsztynie. Biblioteka olsztyńska ma bogatą ofertę różnych form wspierania nauczycieli bibliotekarzy w ich pracy. Z chęcią uczestniczymy w spotkaniach w Olsztynie, ale oczywiście z powodu odległości wyjazdy nie są tak częste jakbyśmy tego chciały. Dlatego cieszymy się, że pani dyrektor przyjechała i omówiła akty prawne dotyczące biblioteki szkolnej oraz temat „Co wynika z nowej podstawy programowej do pracy bibliotekarza szkolnego?”.\nJadwiga Święcka, Powiatowa Biblioteka Pedagogiczna\nw Zespole Placówek Edukacyjno-Wychowaczych w Gołdapi


[R] MS-20 DAGLEZJA skala 1:25 projekt własny - Kartonwork\n[R] MS-20 DAGLEZJA skala 1:25 projekt własny\nPost autor: Maverick33 » sob maja 06 2017, 22:30\nDawno nic nie zamieszczałem bo jak to bywa praca, dom, rodzina, praca i tak w kółko\nAle coś tam powstało na desce i przerodziło się w model - duży model\nPostanowiłem zaprojektować i zbudować sobie most - ale nie taki zwykły.\nZebranie materiałów, zdjęć i dokumentacji zajęło dość dużo czasu ale wreszcie prawie finał budowy.\nPrzyznam że sam model mostu ma prawie 1 m długości.\nOstatnio zmieniony ndz maja 07 2017, 0:01 przez Maverick33, łącznie zmieniany 1 raz.\nRe: MS-20 DAGLEZJA skala 1:25 projekt własny\nPost autor: Maverick33 » sob maja 06 2017, 23:31\nOpis zestawu zaciągnięty z Wikipedii :\nModel w pełni ruchomy poza możliwością zwężenia mostu ( do transportu most który ma szerokość 4 m zwęża się do 3 m co pozwala przemieszczać się zestawowi po drogach.\na tak wyglądają części składowe modelu oraz zdjęcia z procesu składania w całość :\nNa początku powstała rama naczepy\nPost autor: Maverick33 » sob maja 06 2017, 23:32\nelementy mechanizmu rokładania mostu\nI montaż mechanizmu rokładania mostu na naczepie\ni wstępnie zmontowane w całość wraz z ciągnikiem\nreszta zdjęć w lepszych warunkach oświetleniowych\nRe: [R] MS-20 DAGLEZJA skala 1:25 projekt własny\nPost autor: Witek S. » ndz maja 07 2017, 10:45\nTemat bardzo fajny, nietuzinkowy wręcz. Z działającym mechanizmem rozkładania i składania - hit!\nPost autor: jacob » ndz maja 07 2017, 15:30\nKartonowa inżynieria ekstremalna Nawet bez malowania wygląda bardzo ciekawie, może go w takiej postaci zostawić? Odwaliłeś masę roboty dokumentacyjnej i jeszcze więcej przy projektowaniu. Poza tym to siodło to Jelcz, mniam\nPost autor: Maverick33 » czw maja 18 2017, 21:57\nMalutka wieczorowa aktualizacja.\nModel gotowy do malowania - otrzymał dodatki, skrzynie, uchwyty, jakieś pomosty\nNastępne zdjęcia już w dziennym świetle - czas na malowanie\nPost autor: Maverick33 » wt cze 20 2017, 21:13\ntroszkę mi zeszło na malowaniu a potem na poskładaniu modelu w całość i zachowaniu ruchomości elementów rozkładania mostu ( grubość farby robi swoje )\nale udało się i most rozkłada się bezproblemowo.\nAktualnie model czeka na przytwierdzenie do podstawki, wtedy uzupełnię\nmodel o przewody powietrzne i hydrauliczne łączące ciągnik z naczepą.\nA tak wyszedł model na pierwszych zdjęciach.\nPrzy okazji Daglezji powstał model samochodu Jelcz M46\nJest to podwozie pod haubicę KRYL\nRównież powstał model Jelcza M76 z systemem hakowym wraz z mostem pontonowym IRB na palecie\nwięcej o dwóch ostatnich modelach napiszę w osobnym poscie\nTeraz tylko muszę wykombinować jakąś scenerię do Daglezji w terenie i zrobić ładne zdjęcia\nPost autor: klint » śr cze 21 2017, 19:26\nWidzę że nie tylko kolej idzie Ci znakomicie, model prezentuje się super. GRATULUJĘ\nPost autor: tomo11 » czw cze 22 2017, 22:31\nŚwietny model, coś wiadomo już na temat wydania?


Oregano i Cynamon: marca 2012\nNiedzielne ciasto z wiśniami\nIdealne ciasto na niedzielny deser.\nPuszyste, lekkie, rozpływające się w ustach.\nZnika w zastraszającym tempie, 15 minut i pół blachy zjedzone ;P\n- 3/4 szklanki* mąki ziemniaczanej\n- 5 jajek (3 jajka całe, 2 jajka - osobno żółtka i białka)\n- 1 opakowanie cukru waniliowego (można pominąć)\n- wiśnie, dowolna ilość (u mnie mrożone, w sezonie możemy użyć świeżych)\nDwa białka ubić na sztywną pianę z odrobiną soli, odstawić.\nPozostałe dwa żółtka oraz całe trzy jajka utrzeć na puszystą masę z cukrem i cukrem waniliowym.\nDelikatnym strumieniem wlewać olej, miksować na wolnych obrotach.\nMąki i proszek do pieczenia przesiać przez sito, dodać do masy jajecznej, delikatnie wymieszać.\nUbitą pianę z białek wmieszać do ciasta.\nWiśnie (gdy używamy owoców mrożonych to nie rozmrażamy ich wcześniej, tylko dodajemy zamrożone!) obtoczyć w mące - robi się to po to by owoce nie opadły na dno ciasta, u mnie niestety to nie zadziałało..\nCiasto wylać na blaszkę o wymiarach 26x32cm** , ułożyć na wierzchu wiśnie.\nPiec 35-40min. w temp. 180ºC lub do suchości patyczka.\n* moja szklanka ma pojemność 250ml\n** można użyć mniejszej blaszki wtedy ciasto będzie wyższe\nPozostając w tematyce ciast idealnych na niedzielę polecam również przepis na ciasto dyniowe WINIARY.\nAutor: Berunia o 15:29 4 komentarze:\nPiec rogaliki o północy? Czemu, nie!\nZe mną wszystko jest możliwe :)\nRogaliki tuż po upieczeniu są lekko chrupiące z wierzchu i puszyste w środku.\nStanowią idealny dodatek do porannej kawy.\n- 190ml mleka\n- ulubiona konfitura/marmolada/nutella\nMleko zagrzać (ma być lekko ciepłe).\nDrożdże pokruszyć, zasypać łyżeczką cukru, zalać kilkoma łyżkami mleka, wsypać łyżkę mąki, wymieszać i odstawić na 15 minut do wyrośnięcia.\nW tym czasie przesiać do miski mąkę, wsypać sól i cukier, wbić jajka.\nDo miski z mąką dodać zaczyn z drożdży i resztę mleka, pobieżnie wymieszać, dodać roztopione masło. Ciasto wyrobić odstawić w ciepłe miejsce do wyrośnięcia.\nGdy ciasto podwoi swoją objętość, wyjmujemy je z miski i ponownie krótko wyrabiamy, dzielimy je na mniejsze porcje i rozwałkowujemy na okrągłe placki, grubości kilku milimetrów, wycinamy trójkąty, na każdym z nich układamy małą porcję nadzienie, zwijamy i formujemy rogaliki. Smarujemy rozbełtanym jajkiem i odstawiamy na 15 minut do napuszenia.\nPieczemy 15-20 min. w temp. 180ºC, na złoty kolor.\nAutor: Berunia o 08:32 2 komentarze:\nKakaowe muffinki z orzechami laskowymi i nutellą\nMuffinki, które powstały przez przypadek..\nW planach miałam muffinki cytrynowe z makiem, ale dopiero gdy wszystkie składniki były już w miskach, zorientowałam się, że nie mam ani cytryny ani maku.. Fajnie, nie?\nDokonałam małych modyfikacji i tak oto powstały te słodkie cudeńka.\n- dwie czubate łyżki gorzkiego kakao\nOrzechy posiekać, wrzucić do miski, dodać do nich pozostałe suche, przesiane przez sitko składniki.\nWszystkie mokre składniki wymieszać w osobnej misce, dodać suchą mieszankę i wszystko ze sobą wymieszać do połączenia składników.\nDo posmarowanej masłem i wysypanej bułką tartą (można użyć papilotek ;)) formy nakładać po jednej łyżce ciasta, na to wyłożyć po łyżeczce Nutelli i przykryć ciastem (mniej więcej do 3/4 wysokości formy).\nPiec przez około 20 minut (do suchości patyczka) w temp. 180ºC\nJeżeli ktoś lubi bardzo słodkie ciacha to po przestudzeniu muffinki można polać Nutellą ;)\nAutor: Berunia o 18:03 2 komentarze:\nEtykiety: Muffiny i babeczki, Wypieki czekoladowe\nKotleciki mielone, takie jakie moja rodzina lubi najbardziej czyli proste w swej prostocie, bez żadnych kombinacji i udziwnień* ;)\nMięso kroimy na małe kawałki, cebulkę obieramy i kroimy na ćwiartki.\nKajzerkę namaczamy w zimnej wodzie, po 15 minutach dokładnie ją wyciskamy z nadmiaru wody.\nMięso, cebulę i kajzerkę mielimy. Do farszu dodajemy całe jajko, sól i pieprz.\nWszystko dokładnie ze sobą mieszamy (ja osobiście lubię dodać do mięsa posiekaną natkę pietruszki, wtedy kotleciki zyskają cudowny, świeży posmak).\nFormujemy nieduże kotlety, obtaczamy je w bułce tartej i smażymy na rumiano.\nZ podanej porcji wychodzi 10-12 kotlecików.\n* Jeżeli potrzebujemy odmiany, bo zwykłe kotlety nam się znudziły, możemy do farszu dodać podsmażone na maśle, pokrojone w plasterki pieczarki, albo podsmażoną wraz z cebulą czerwoną paprykę :)\nAutor: Berunia o 14:13 1 komentarz:\nDomowy sękacz, który co prawda nie do końca smakuje jak te znane nam sklepowe sękacze, ale myślę, że warto go upiec.\nJest bardzo delikatny, puszysty i rozpływa się w ustach.\nPrzepis kierowany jest raczej do osób cierpliwych, ponieważ przygotowanie tego ciasta trwa dość długo.\nPrzepis pochodzi z jakiegoś bloga, ale niestety nie pamiętam z jakiego :(\n- 6 dużych jajek (4 jajka - osobno białka i żółtka + 2 całe jajka)\nMasło utrzeć z cukrami na puszystą masę. Dodawać kolejno (to bardzo ważne!!!) 4 żółtka i 2 całe jajka, cały czas ubijać.\nPozostałe 4 białka ubić na sztywną pianę ze szczyptą soli.\nDo masy maślano-jajecznej delikatnie wmieszać suche składniki (mąkę z proszkiem), a następnie małymi porcjami dodawać ubitą pianę. Bardzo delikatnie wymieszać. Masa powinna być gęsta i lepka.\nDno tortownicy (u mnie średnica 22cm, może być nieco mniejsza) wyłożyć papierem do pieczenia.\nPiekarnik rozgrzać do temp. 200ºC\nNa dnie formy rozsmarować 2 łyżki ciasta - włożyć do piekarnika, piec do momentu zrumienienia wierzchu (5-8min), potem wyjąc foremkę z pieca i rozsmarować kolejne dwie łyżki ciasta i tak aż do wyczerpania masy (u mnie trwało to nieco ponad 1,5h)\nPrzy piekarnikach gazowych radzę tortownicę, w której pieczemy sękacz włożyć jeszcze do jednej większej tortownicy by spód się nie przypalił ;)\nAutor: Berunia o 22:11 2 komentarze:\nWeekendowy tort jest "weekendowy" tylko z nazwy, ponieważ już prawie go nie ma ;)\nMiał wytrwać do przyjazdu gości, ale nic z tego.. ;P\nBiałka oddzielamy od żółtek i ubijamy ze szczyptą soli na sztywno.\nPorcjami dodajemy cukier, cały czas ubijając, następnie dodajemy pojedynczo żółtka, miksujemy na wolnych obrotach do połączenia składników\nNastępnie małymi porcjami dodajemy przesiane przez sito mąki, mieszkamy delikatnie łyżką.\nCiasto wylewamy na wyłożoną papierem do pieczenia tortownicę (średnica 28cm), (ja podzieliłam ciasto na dwie porcje i upiekłam naraz dwa cienkie blaty)\nBiszkopt pieczemy przez około 35 minut w temp. 170ºC (do suchości patyczka).\nNa podłodze rozkładamy koc i z wysokości ok. 60cm rzucamy biszkopt (w brytfance;)) na podłogę, studzimy.\n- budyń malinowy (przygotowany według przepisu na opakowaniu.\n- słoiczek malin (w sezonie możemy użyć świeżych owoców)\n- 500ml schłodzonej śmietany kremówki\nSok pozostały z odsączonych malin rozcieńczamy z wodą (posłuży jako poncz do ciasta).\nPrzygotowany według przepisu na opakowaniu budyń, studzimy i miksujemy z masłem.\nPierwszy biszkoptowy blat nasączamy sokiem z malin, układamy na nim maliny, nakładamy krem budyniowy.\nPrzykrywamy drugim biszkoptem, który nasączamy pozostałym ponczem.\nZ 500ml śmietany odlewamy 2-3łyżki do małej miseczki, resztę ubijamy z cukrem pudrem.\nDekorujemy nią wierzch i boki tortu. Całość obsypujemy wiórkami kokosowymi.\nOdlaną śmietaną podgrzewamy w kąpieli wodnej, dodajemy do niej pokruszoną czekoladę, mieszamy.\nPowstałą mieszankę przelewamy do rękawa cukierniczego/rożka z papieru do pieczenia i dekorujemy tort według uznania.\nGotowe ciasto wkładamy do lodówki, najlepiej na całą noc.\nMoje niestety chłodziło się tylko przez 1 godzinę ;)\nAutor: Berunia o 21:57 Brak komentarzy:\nFenomenalna sałatka z kurczaka.\nJa nieco go zmodyfikowałam ;)\n- ćwiartka z kurczaka (ja użyłam piersi)\n- 100g białego ryżu\n- dwie łyżki posiekanej natki pietruszki\n- 3-5 łyżek majonezu (na zdjęciach, które znajdują się powyżej, sałatka jest bez majonezu, ponieważ go nie lubię.. )\nKurczaka ugotować, ostudzić i pokroić na małe kawałki.\nRyż ugotować w osolonej wodzie, dobrze odcedzić i wystudzić.\nKukurydzę odcedzić na sitku, wsypać do miski, fasolę przelać zimną wodą, odcedzić i dodać do kukurydzy.\nPaprykę pokroić w drobną kostkę. Wszystkie składniki połączyć ze sobą.\nSchłodzić i podawać ;)\nA teraz zdjęcia sałatki z wersji z majonezem.\nAutor: Berunia o 21:35 2 komentarze:\nEtykiety: Dania Wytrawne, Sałatki\nPrzepis znaleziony w gazetce "Przepisy czytelników 9/2011", zmodyfikowałam go lekko :)\nPaluszki są bardzo łatwe w przygotowaniu, idealne do kawy.\nPrzepis idealny na Tłusty Czwartek, który niestety już za nami..\nMąkę, jajka, mleko, sól, cukier i proszek do pieczenie wymieszać ze sobą do uzyskania jednolitej konsystencji.\nBlaszkę posmarować masłem (ja piekłam w dwóch dużych keksówkach 14x32cm), wylać na nią ciasto.\nWstawić do piekarnika i piec do momentu, aż ciasto się zetnie (ok. 3-5min).\nGotowe ciasto przestudzić i pokroić w paski.\nNa patelni rozgrzać smalec, smażyć paluszki na złoto.\nPrzełożyć na papierowy ręcznik w celu odsączenia ich z nadmiaru tłuszczu.\nAutor: Berunia o 12:29 3 komentarze:


Co to jest herbata Oolong i jakie ma zalety? - Przepisy Przepisy\nCo to jest herbata Oolong i jakie ma zalety?\nHerbata Oolong stanowi tylko 2% światowej herbaty, ale warto ją odkryć (1).\nŁączy w sobie cechy ciemnych i zielonych herbat, dając kilka interesujących korzyści zdrowotnych.\nNa przykład może przyspieszyć metabolizm i zmniejszyć stres, pomagając ci czuć się świetnie każdego dnia.\nTen artykuł wyjaśnia wszystko, co musisz wiedzieć o herbacie oolong i jej korzyściach zdrowotnych.\nCo to jest herbata Oolong?\nJest zrobiony z liści rośliny Camellia sinensis, tej samej rośliny, która była używana do produkcji zielonej herbaty i czarnej herbaty. Różnica polega na sposobie przetwarzania herbaty.\nWszystkie liście herbaty zawierają pewne enzymy, które wywołują reakcję chemiczną zwaną utlenianiem. Utlenianie zamienia liście zielonej herbaty w głęboki czarny kolor.\nZielona herbata nie może się utleniać, ale czarna herbata może się utleniać, aż stanie się czarna. Herbata Oolong jest gdzieś pomiędzy nimi, więc jest częściowo utleniona.\nTo częściowe utlenienie jest odpowiedzialne za kolor herbaty oolong i charakterystyczny smak (2).\nJednak kolor liści może być różny dla różnych marek, od zielonego do ciemnobrązowego.\nSkładniki odżywcze w herbacie Oolong\nPodobnie jak czarna i zielona herbata, herbata oolong zawiera kilka witamin, minerałów i pomocnych przeciwutleniaczy.\nFiliżanka zaparzonej herbaty będzie zawierać około (3, 4):\nNiektóre z głównych przeciwutleniaczy w herbacie oolong, znane jako polifenole herbaciane, to teaflawiny, tearubiginy i EGCG. Odpowiadają one za wiele korzyści zdrowotnych (5).\nHerbata Oolong zawiera również teaninę, aminokwas odpowiedzialny za relaksujący efekt herbaty (6).\nHerbata Oolong może zapobiegać cukrzycy\nUważa się, że polifenolowe przeciwutleniacze znajdujące się w herbacie pomagają obniżyć poziom cukru we krwi i poziom insuliny. Uważa się również, że zwiększają wrażliwość na insulinę (7, 8).\nW związku z tym w kilku badaniach stwierdzono powiązania między regularnym spożywaniem herbaty, poprawą kontroli cukru we krwi i niższym ryzykiem rozwoju cukrzycy typu 2 (9, 10, 11, 12).\nJednak specyficzne działanie herbaty oolong nie jest na ogół tak dobrze badane, jak działanie zielonej lub czarnej herbaty.\nTo powiedziawszy, ostatni przegląd zauważył, że osoby pijące 24 uncje (720 ml) herbaty oolong dziennie mają 16% niższe ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 (13).\nW innym badaniu stwierdzono, że na cukrzycę, która spożywała 50 uncji (1,5 litra) dziennie, poziom cukru we krwi był nawet o 30% niższy pod koniec 30-dniowego badania (14).\nPodobnie, spożywanie 33 uncji (1 litr) herbaty oolong każdego dnia przez 30 dni obniżyło średni poziom cukru we krwi o 3,3% (15).\nNiemniej jednak nie wszystkie badania są zgodne, a jeden nawet donosi o zwiększonym ryzyku rozwoju cukrzycy u osób pijących 16 uncji (480 ml) lub więcej dziennie (16, 17, 18).\nNaukowcy wymieniają zanieczyszczenie pestycydami jako prawdopodobną przyczynę negatywnych skutków w tym badaniu i nie zalecają unikania herbaty oolong z tego powodu (18).\nHerbata Oolong może poprawić zdrowie serca\nRegularne spożywanie przeciwutleniaczy herbacianych może również poprawić zdrowie serca (19).\nW kilku badaniach regularnych pijących herbatę odnotowano obniżone ciśnienie krwi i poziom cholesterolu, a także zmniejszone ryzyko chorób serca (20, 21, 22, 23, 24).\nW ostatnim badaniu ludzie, którzy pili więcej niż 48 uncji (1,4 litra) herbaty dziennie, byli o 51% mniej narażeni na choroby serca, w porównaniu do osób nie pijących herbaty (25).\nKilka badań dotyczyło również herbaty oolong.\nW jednym badaniu ponad 76 000 dorosłych Japończyków zaobserwowano, że ci, którzy pili 8 uncji (240 ml) lub więcej herbaty oolong dziennie, mieli 61% mniejsze ryzyko chorób serca (26).\nCo więcej, badanie przeprowadzone w Chinach donosi o 39% mniejsze ryzyko udaru u osób pijących 16 uncji (480 ml) herbaty oolong lub zielonej herbaty dziennie (27).\nPonadto regularne spożywanie 4 uncji (120 ml) zielonej lub oolong herbaty dziennie może zmniejszyć ryzyko wystąpienia nadciśnienia nawet o 46%. Jednak nie wszystkie badania są zgodne (28, 29).\nJedną rzeczą do zapamiętania jest to, że herbata oolong zawiera kofeinę, która może nieznacznie podwyższać ciśnienie krwi u niektórych osób. To powiedziawszy, efekt ten zanika wraz z regularnym spożywaniem kofeiny (30, 31, 32, 33).\nPonadto, ponieważ zawartość kofeiny w filiżance o pojemności 240 ml (8 uncji) stanowi zaledwie około jednej czwartej zawartości kofeiny w tej samej ilości kawy, efekt ten może być niewielki .\nHerbata Oolong może pomóc Ci schudnąć\nNaukowcy uważają, że niektóre polifenole w herbacie oolong mogą przyspieszyć metabolizm i zmniejszyć ilość tłuszczu wchłoniętego z diety (34, 35, 36, 37).\nUważa się również, że te przeciwutleniacze polifenolowe aktywują enzymy, które pomagają w wykorzystaniu zmagazynowanego tłuszczu do energii (37).\nJedno badanie wykazało, że zarówno pełna moc, jak i rozcieńczona herbata oolong pomogły uczestnikom spalić o 2,9-3,4% więcej kalorii dziennie (38).\nMoże to częściowo wynikać z zawartości kofeiny w herbacie, ale polifenole herbaty również mogą odgrywać pewną rolę. Aby przetestować ten pomysł, naukowcy porównali działanie samej kofeiny z kombinacją kofeiny i polifenoli herbaty (37, 38).\nOba zwiększyły ilość spalonych kalorii o około 4,8%, ale tylko mieszanka polifenoli z herbatą i kofeiny zwiększyła zdolność spalania tłuszczu przez uczestników (37).\nOznacza to, że efekty spalania tłuszczu przez herbatę są również powodowane przez związki roślinne w herbacie, a nie tylko kofeinę.\nTo powiedziawszy, żadne z badań nie wyjaśniło, czy ten zwiększony wydatek energetyczny i spalanie tłuszczu doprowadziły do znacznej utraty wagi u ludzi.\nPonadto niektórzy uczestnicy zareagowali lepiej niż inni, więc skutki prawdopodobnie różnią się w zależności od osoby (37).\nMożesz przeczytać więcej w tym artykule o zielonej herbacie i odchudzaniu. Większość powinna dotyczyć również herbaty oolong.\nHerbata Oolong może poprawić funkcję mózgu\nNajnowsze recenzje pokazują, że herbata może pomóc w utrzymaniu funkcji mózgu i zapobieganiu chorobie Alzheimera (39, 40, 41).\nW rzeczywistości kilka składników herbaty może poprawić funkcjonowanie mózgu.\nNa początek kofeina może zwiększać uwalnianie noradrenaliny i dopaminy. Uważa się, że ci dwaj posłańcy mózgu poprawiają nastrój, uwagę i funkcje mózgu (42, 43).\nDalsze badania pokazują, że teanina, aminokwas w herbacie, może również pomóc w zwróceniu uwagi i złagodzeniu niepokoju (44). W jednym z ostatnich badań stwierdzono, że herbata zawierająca zarówno kofeinę, jak i teaninę zwiększyła czujność i uwagę w ciągu pierwszych 1-2 godzin po spożyciu (44).\nUważa się również, że polifenole herbaciane działają uspokajająco, zwłaszcza zaczynając dwie godziny po spożyciu (44).\nNiewiele badań dotyczyło herbaty oolong, ale jedno z nich wykazało, że osoby regularnie pijące herbatę mają do 64% mniejsze ryzyko pogorszenia funkcji mózgu. Ten efekt był szczególnie silny w przypadku zwykłych osób pijących herbatę czarną i oolong (45).\nKolejne badanie połączyło regularne picie zielonej, czarnej lub oolong herbaty z poprawą funkcji poznawczych, pamięci, funkcji wykonawczych i szybkości przetwarzania informacji (46).\nChociaż nie wszystkie badania wykazały ten sam korzystny wpływ herbaty oolong na funkcjonowanie mózgu, nie znaleziono żadnych, które wykazywałyby negatywne skutki (47).\nNaukowcy uważają, że przeciwutleniacze obecne w herbatach czarnych, zielonych i oolong mogą pomóc w zapobieganiu mutacjom komórkowym, które mogą prowadzić do raka w organizmie (48, 49).\nPolifenole herbaty mogą również zmniejszać szybkość podziału komórek rakowych (50).\nCo więcej, jedna recenzja podaje, że osoby pijące herbatę mogą mieć o 15% mniejsze ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej (51).\nInne recenzje opisują podobne działanie ochronne w przypadku raka płuc, przełyku, trzustki, wątroby i jelita grubego (52, 53, 54, 55, 56, 57).\nJednak większość badań podaje, że herbata ma niewielki lub nieistniejący wpływ na raka piersi, jajników i pęcherza (58, 59, 60).\nPonadto większość badań w tej dziedzinie koncentrowała się na efektach zielonej lub czarnej herbaty, przy czym największe efekty odnotowano w przypadku zielonej herbaty.\nPonieważ herbata oolong mieści się w połowie drogi między zieloną i czarną herbatą, można oczekiwać podobnych korzyści. Konieczne są jednak dalsze badania dotyczące herbaty oolong.\nHerbata Oolong promuje wytrzymałość zębów i kości\nPrzeciwutleniacze znajdujące się w herbacie oolong mogą pomóc utrzymać mocne zęby i kości.\nJedno badanie wykazało, że ludzie, którzy codziennie pili czarną, zieloną lub oolong herbatę przez 10 lat, mieli o 2% wyższą ogólną gęstość mineralną kości (61).\nBadanie 680 chińskich kobiet po menopauzie wykazało, że ci, którzy regularnie pili herbatę oolong mieli o 4,5-4,9% większą gęstość kości niż osoby nie pijące herbaty (62).\nPonadto kilka innych ostatnich recenzji donosi o podobnym pozytywnym wpływie herbaty na gęstość mineralną kości (63, 64).\nWyższa gęstość mineralna kości może zmniejszyć ryzyko złamań. Jednak bezpośredni związek między herbatą oolong a złamaniami nie został jeszcze zbadany.\nWreszcie, badania wiążą spożycie herbaty ze zmniejszoną płytką nazębną. Herbata Oolong jest również bogatym źródłem fluoru, który może pomóc wzmocnić szkliwo zębów (50).\nPolifenole w herbacie mogą również pomóc w łagodzeniu wyprysku.\nW jednym badaniu poproszono 118 pacjentów z ciężkimi wypryskami o wypicie 33 uncji (1 litr) herbaty oolong dziennie, oprócz utrzymania ich normalnego leczenia.\nObjawy egzemy ustąpiły już po 1-2 tygodniach od rozpoczęcia badania. Po 1 miesiącu połączonego leczenia 63% pacjentów wykazało poprawę.\nCo więcej, poprawa trwała. Nadal obserwowano je u 54% pacjentów 5 miesięcy później (65).\nHerbata Oolong jest spożywana od wieków i jest ogólnie uważana za bezpieczną.\nTo powiedziawszy, zawiera kofeinę.\nKofeina spożywana w nadmiarze może wywoływać niepokój, bóle głowy, bezsenność, nieregularne bicie serca, a nawet wysokie ciśnienie krwi (66, 67, 68, 69).\nPonadto spożywanie zbyt wielu przeciwutleniaczy polifenolowych może sprawić, że będą działać jako prooksydanty, które nie są dobre dla zdrowia. Nadmierne spożycie może wystąpić po zażyciu suplementów polifenolowych, ale jest to mało prawdopodobne po zwykłym piciu herbaty (66).\nFlawonoidy w herbacie mogą również wiązać żelazo znajdujące się w pokarmach roślinnych, zmniejszając wchłanianie z układu pokarmowego o 15–67% (70).\nOsoby o niskim poziomie żelaza powinny unikać picia herbaty z posiłkami i rozważyć spożywanie pokarmów bogatych w witaminę C, aby zwiększyć wchłanianie żelaza (71).\nZarówno USDA, jak i Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) uważają dzienne spożycie 400 mg kofeiny za bezpieczne. Odpowiada to 48-80 uncjom herbaty oolong (1,4-2,4 litra) dziennie (72, 73).\nBiorąc pod uwagę, że średnia filiżanka to 8 uncji (240 ml), można wypić w sumie 6-10 filiżanek herbaty oolong dziennie bez spożywania zbyt dużej ilości kofeiny.\nJednak kobiety w ciąży powinny trzymać się maksymalnie 200 mg kofeiny, co stanowi około 3-5 filiżanek herbaty oolong dziennie (74).\nPamiętaj, że kawa, napoje gazowane, napoje energetyczne i czekolada zawierają również kofeinę. Więc jeśli próbujesz zmniejszyć spożycie, pamiętaj o uwzględnieniu również tych źródeł.\nHerbata Oolong może nie być tak dobrze znana jak zielona lub czarna herbata, ale ma podobne korzyści zdrowotne. Obejmują one korzyści dla zdrowia serca, mózgu, kości i zębów.\nPonadto może zwiększyć metabolizm, zmniejszyć ryzyko zachorowania na cukrzycę typu 2 i chronić przed niektórymi rodzajami raka.\nPod koniec dnia herbata oolong jest niezwykle zdrowym i smacznym dodatkiem do Twojego stylu życia. Spróbuj - nie będziesz rozczarowany.


MOJE CZYTANIE: Anna Bichalska, Dom po drugiej stronie jeziora\nNatalia | natalia-recenzuje.pl 14 kwietnia 2020 13:01\nUwielbiam rodzinne opowieści. Zawsze się jednak trochę obawiam jeśli akcja dzieje się na dwóch płaszczyznach, bo wtedy często mam wrażenie, że jedna płaszczyzna jest poprowadzona lepiej od drugiej. Tę książkę raczej sobie odpuszczę, bo nie mam coś zaufania do polskich autorów.\nWspółczuję trudnej relacji z pasierbicą. Trzymam kciuki, żeby Wasze relacje kiedyś się poprawiły. Znam to uczucie, kiedy fabuła jakieś książki staje się nam osobiście bliska...\nmagdalenardo 14 kwietnia 2020 17:39\nSzkoda, że nie masz zaufania do polskich autorów, bo sama na tym tracisz. Rozumiem to jednak i szanuję.\nTutaj autorce udało się trzymać poziom na obu płaszczyznach :)\nCiągle mam nadzieję, że kiedyś nastąpi zmiana. Głęboko w to wierzę, choć czasem brakuje mi sił o to walczyć.\nejotek 14 kwietnia 2020 21:53\nNo i teraz jeszcze bardziej żałuję, że nie dostałam... Takie rodzinne tajemnice uwielbiam, więc nie pozostaje Ci nic innego jak kiedyś mi pożyczyć :)\nJeśli chodzi o sytuację z K. - wiesz, że zawsze bardzo przeżywam to co się dzieje, trzymam kciuki!\nP.S. Zerknij na 3 akapit, dwie Adele w 2 zdaniu :D Jedna powinna być chyba Anielą :)\nmagdalenardo 15 kwietnia 2020 09:45\nDzięki za wskazanie błędu, już poprawiłam.\nKsiążkę oczywiście pożyczę :)\nMała Doma Czyta 14 kwietnia 2020 21:54\nTajemnice, niejasności - coś co lubie :) 2 płaszczyzny zasowe i tematyka brzmią zachęcająco :)


Piżama 2-częściowa - Senny róz - Dziewczynka - Obaïbi & Okaïdi\nPiżama 2-częściowa is rated 5.0 out of 5 by 1.\nloc_pl_PL, sid_0088092_401, prod, sort_[SortEntry(order=RELEVANCE, direction=DESCENDING)]\nPiżama dla dziewczynki. Bardzo miękki trykot bawełniany. Tunika: prosty krój, okrągły dekolt obszyty od wewnątrz lamówką, przy dekolcie wąski ściągacz ułatwiający zakładanie. Z przodu duża aplikacja, długi rękaw, dół lekko zaokrąglony, wykończenie stębnowaniem, pojedynczy znaczek Okaïdi. Legginsy w błyszczące paski: krój zwężany, w talii gumka, dół nogawek ze stebnowaniem. Szwy w tym samym kolorze.\nOznaczenie : 0088092\nRated 5 out of 5 by pati from Cieplutka i miła w dotyku Zawsze jestem zadowolona z produktu, jaki by nie był ;)


• Oku przypisane • Arabeska • w deszczu • wolno�� • W kolejce • Amelia roz dwudziesty czwarty • Poszukiwanie • Moje miejsce • Amelia roz dwudziesty trzeci • „Canis Maior” Rozdzia� I • Verri szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• mojeksiazki szuka ksi��ki\t• delfinn szuka ksi��ki\t• Aurea szuka ksi��ki\t• - Bywamy gorsi ni� zwierz�ta. Wywiad • Osaczy� to�samo��. Wywiad z Carlem • - Jestem bardzo bezwstydna. Rozmowa • Odczytywanie Afryki. Wywiad z Marcinem • „Inni" w�r�d dzieci. Wywiad • - Wierz� w drugie wydania. Wywiad • Chichotnik, czyli ksi�ga �miechu i u�miechu • "Podr�e po Mazowszu" Lechos�aw Herz • Trzy po 33. Tylko bez hejtu! • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" • "Wilno. Rodzinna historia smak�w" STRONA G��WNA


Askren: „Jones jest wrzodem na tyłku UFC, a Dana nie lubi nagradzać za takie rzeczy” | MMAROCKS\nStrona główna Jon Jones Askren: „Jone...\nAskren: „Jones jest wrzodem na tyłku UFC, a Dana nie lubi nagradzać za takie rzeczy”\nJon Jones, mistrz wagi półciężkiej organizacji UFC zapowiedział zwakowanie pasa i przejście do kategorii ciężkiej, w której króluje Stipe Miocic. Na razie nie wiadomo z kim i kiedy Jon Jones mógłby zadebiutować w królewskiej kategorii wagowej. Wiadomo natomiast, że następnym zawodnikiem w starciu o pas ma być Francis Ngannou. Taką informację potwierdził szef UFC, Dana White.\nBen Askren, były zawodnik UFC, w rozmowie z Arielem Helewanim dla ESPN przedstawił swoje spojrzenie na szczyt kategorii ciężkiej amerykańskiej marki i to czy Jon Jones powinien dostać walkę o pas po przejściu do nowej kategorii.\nFrancis będzie następny, to pewne. Mówił już o tym sam Dana White. Następnie mamy Derricka Lewisa, który ma dobrą serię, jest też Rozenstruik i Curtis Balydes. Oni zapewne będą musieli z sobą walczyć w najbliższym czasie. Pytanie tylko jak zostaną zestawieni. Ważne jest jednak to, że nikomu nie zależy na tym, żeby pozbawić się pretendenta do tytułu, szczególnie jeśli on sprzedaje PPV. Ci wymieni zawodnicy mogą stworzyć dobrą historię, a niektórzy z nich polegną w drodze na szczyt. Czy jednak rzeczywiście UFC doprowadzi do walk pomiędzy tymi wymienionymi zawodnikami nie po to, żeby wyłonić pretendenta, tylko po to, żeby dać walkę o pas Jonesowi? […] Jon od dłuższego czasu jest wrzodem na tyłku UFC, a wiemy, że Dana nie lubi nagradzać za takie rzeczy.\nAskren zwrócił też uwagę na to, że nie wiadomo kiedy na powrót do klatki będzie gotowy Stipe Miocic.\nPojawia się też pytanie dotyczące Stipe Miocica. Jak szybko wróci do klatki? Jeśli Stipe ponownie zrobi sobie dłuższą przerwę, to UFC będzie miało problem.\nStipe Miocic w ostatni weekend, po pięciorundowej batalii obronił tytuł mistrza wagi ciężkie w walce z Danielem Cormierem. Tym samy zakończył trylogię walk o pas z tym rywalem, w której wygrał z DC dwa razy z rzędu.


Tak zagłosowały gminy powiatu mławskiego | Nasza Mława\nnaszamlawa.plWażneTak zagłosowały gminy powiatu mławskiego\nTak zagłosowały gminy powiatu mławskiego\nZdecydowanym faworytem wczorajszego głosowania w wyborach prezydenckich w gminach powiatu mławskiego był Andrzej Duda. Na naszym terenie wygrałby w 1 turze.\nPKW udostępniła wyniki głosowania ze wszystkich gmin naszego powiatu. Nie ma natomiast informacji o głosowaniu w mieście Mława, gdzie było 15 na 52 komisje wyborcze.\nXXX . Rozumiem, nie rozumiem , podaj wiarygodne źródło informacji , tylko wtedy można rozmawiać merytoryczne a nie poruszać się sferze przypuszczeń.\nNa PiS głosuje wieś,. Ludzie bardziej prości, których łatwo kupić pieniędzmi wszystkich Polaków. No Mława zaskakuje już któryś raz że jednak jest za Pisem\nNastępny inteligent miejski . Takie wypowiedzi tylko świadczą o Twojej prostocie , nikogo więcej\nAle przekupni ludzie w tej Mławie mieszkają… Rzucić im parę złotych, obiecać kolejne parę i gotowe. 🙁\nMławianie zawsze słynęli z chciwości na każdy grosz, kandydatom na radnych udaje się świętymi obrazkami czy cukierkami przekupić swoich wyborców, a tu jakby nie było brzęczące miedziaki. Co z tego, że przy tej drożyźnie od 2016 roku te 500+ straciło całkowicie na wartości i jest warte mniej niż „zero”.\nCóż… rząd daje, rząd zabiera, ale znaczna część mławian widzi tylko, że daje.\nWszystko droższe, a więc i większe podatki wpływają do rządu, tyle że te podatki płacą wszyscy w czambuł, a nie tylko ci co korzystają z plusów PIS-u. Ludzie nie umieją myśleć.\nWłączyli telewizory, a wyłączyli mózgi.\n13-te emerytury? – miała być podniesiona kwota wolna od podatku, najniższe świadczenia miały być bez podatku i co? rzucili emerytom i rencistom ochłap w postaci trzynastek i skaczą z radości.\nNie podoba się , zrezygnuj z tych programów społecznych jak są nic nie warte . A jeśli nie należysz do beneficjentów tej pomocy , to nie wypowiadam się za innych bo dla wielu ludzi jest to istotna pomoc.\nA dlaczego ma nie pobierac. placi podatki od zarobków, w towarach i ma jeszcze to puścić rzadowi jak oni nas skubią ile mogą. Ludzie powinni bogacić sie czy wychodzic z biedy praca a nie socjalem. Bo to nie uczy szacunku do pieniadza ani pracy ani do ludzi ktorzy na ten socjal sie skladają. Bo to nie sa pieniadze, pisu,rzadu , premiera, prezesa czy prezydenta tylko tych co pracuja i sa opodatkowani. Jeżeli do swiadomości ludzi dotrze , ze panstwo mniej zabierze z pensji i emerytur to w/w + nie bedzie potrzebne. A tak kupili ludzi za ich wlasne opodatkowane kilka razy pieniadze.\nCrash. Masz sporo racji , ale ja widzę to w ten sposób , że w państwie nie będą tylko zdolni , piękni i bogaci . Zawsze będą ludzie , którym należy pomóc . Podatki są potrzebne na cele obronne , infrastrukturę , inwestycję itd , jak zostanie pieniędzy , należy przeznaczyć je na cele społeczne. I tak się teraz dzieje ,wzorem innych państw bogatszych od Polski. Przez 25 lat brali podatki , ale dla społeczeństwa nie było pieniędzy. I teraz ci którym ta władza ” wbija drzazgi za paznokcie” jeżeli nie popierają takiej polityki , konsekwentnie powinni nie korzystać z jej efektów . Jak obecna polityka gospodarcza będzie dalej tak prowadzona , mam nadzieję , że ludzie zaczną w nie odległym czasie , uczciwie zarabiać , już wielu ma przyzwoite pieniądze , i + nie będzie konieczne , ale i tak uważam , że nadwyżki finansowe państwa powinny trafiać do ludzi a nie wyłącznie do kieszeni kolesiów , jak przez ostatnie 25 lat\nMławianinie, czy tego nie rozumiesz, i nie widzisz, że nie są nadwyżki. Kasa państwa jest pusta jak bęben, co się w najbliższej przyszłości okaże, bo to musi wyjść w końcu do wierzchu. Pięknie w Polsce to jest tylko według przekazów rządowych, ale rzeczywistość nie jest wcale różowa i niestety białe jest białe, a czarne jest czarne, ale Ty zapewne tego nie zrozumiesz… no cóż… poczekamy i sam zobaczysz.\nPowiat Ideologi (bo napewno nie ludzi)(WYMODEROWANO),[email protected]\nPopieram prezydenta Andrzeja Dudę i będę głosować na prawdziwego Polaka, który kocha Polskę i polskie rodziny ❤\nbiorąc pod uwagę, że kiedyś Kaczyński oświadczył, że samotne matki i ich dzieci to nie rodziny to mnie i mojego dziecka Duda nie kocha 🙁\nMacie takie horyzonty jakie widać przez szparę między deskami w stodole\nGdybyś był mławianinem, to nie wiedziałbyś jakie szpary są między deskami w stodole…\nno ale niestety, taka jest większość mławian.\nA to rozumiem , nie byłeś nigdy na wsi i nie widziałeś stodoły . Radzę podjechać na wieś , podróże podobno kształcą , i może wtedy napiszesz coś z sensem a nie dyrdymały .\nNapij się wody z Wisły PRZYŁÓŻ SOBIE SUCHEGO LODU OCHLOŃ Darku.\nWodę to można pić z kranu, ale z kałuży albo z sedesu to chyba tylko i.dioci piją.\nNigdy na Dudę ani żadnego z PiS nie zagłosuję!..\nNa szczęście wyniki są zliczane z całego kraju\nBrawo Ty! – widać, że nie dołączasz do Podkarpacia jak większa część mławian. Masz szersze horyzonty.\nTylko ja widzę bardzo pesymistycznie drugą turę.\nOceniając obecną sytuację obiektywnie trzeba przyznać, że:\n– wyborcy Hołowni zostaną w domach – dla nich pozostał wybór między złem i jeszcze gorszym złem (jak to kiedyś mówiono wybór między dżumą a cholerą), więc nie zagłosują w ogóle – zresztą Hołownia dał temu wyraz,\n– wyborcy Bosaka 90% zrobi dokładnie tak samo – reszta zagłosuje na Dudę,\n– wyborcy kandydata PSL – zagłosują jak ich sąsiedzi na Dudę.\nW efekcie przewiduję w II turze stosunek podobny jak w pierwszej czyli 70 – 30 może 65 – 35 dla PAD. To pewne jak 2 x 2 = 4.\nSmutne to…, ale tak się przedstawiają fakty na dzień dzisiejszy.\nObawiam się że masz rację. Smutne to.\nNa Dudę głosowało 69 procent ludzi z wyszkalaniem podstawowym. Kurski miał rację. Ciemny lud wszytko kupi.\nA na trzaska wszystkie przekręty i kombinatorzy.\nOdpowiedź do Kicior\nNie mierz wszytkich przeciwnikow swoja miara.\no nie jest odwrotnie , ciemny lud został kupiony ale kiedyś kasa się skończy a ciemnota zostanie\nI inteligenci po maturze w mławskim Żaku . Ile to fakultetów skończyłaś , że śmiesz ludzi inaczej myślących jak Ty nazywać ciemnotą .


Pascha i Wielkanoc |\n24.03.2005 · by KChWE Armia Dawida\t· in Słowo od pastora Krzysztofa.\t·\nBóg nakazał Izraelowi obchodzenie siedmiu świąt. Mowa jest o tym w 23 rozdziale Księgi Kapłańskiej (III Mojżeszowa). O tych świętach Bóg mówi, że to są Jego święta, święta Pana, święta Jahwe.\nZ perspektywy Nowego Testamentu widzimy, że były one proroczymi obrazami mówiącymi o przyjściu Mesjasza – Jezusa Chrystusa.\nApostoł Paweł naucza w następujący sposób:\nNiechże was tedy nikt nie sądzi z powodu pokarmu i napoju albo z powodu święta lub nowiu księżyca bądź sabatu. Wszystko to są tylko cienie rzeczy przyszłych; rzeczywistością natomiast jest Chrystus (Kol. 2:16-17)\nSame święta okazują się zaledwie cieniami, natomiast ich wypełnieniem, rzeczywistością jest sam Pan, Jezus.\nCztery pierwsze święta (wiosenne) są związane z Jego pierwszym przyjściem i reprezentują odpowiednie wydarzenia:\nPascha – śmierć Jezusa na krzyżu Golgoty\nPrzaśniki – złożenie Jezusa w grobie\nŚwięto Pierwocin – zmartwychwstanie Pana\nPięćdziesiątnica –wylanie Ducha Świętego\nTrzy kolejne (jesienne) dotyczą Jego drugiego przyjścia i reprezentują odpowiednio:\nŚwięto trąb – pochwycenie i zmartwychwstanie wierzących\nDzień Pojednania – drugie przyjście i zbawienie Izraela\nŚwięto Zbiorów – królowanie Jezusa\nApostoł Paweł uczy tak:\nJeden robi różnicę między dniem a dniem, drugi zaś każdy dzień ocenia jednakowo; niechaj każdy pozostanie przy swoim zdaniu. Kto przestrzega dnia, dla Pana przestrzega; […] (Rzym. 14:5-6)\nWydaje się, że Paweł czasami przestrzegał niektórych świąt.\nAlbowiem Paweł postanowił minąć Efez, aby nie tracić już więcej czasu w Azji; śpieszył się bowiem, aby, jeśli to możliwe, być na Zielone Święta w Jerozolimie. (Dz.Ap. 20:16)\nPrawdopodobnie będąc wśród Żydów przestrzegał tych świąt. Nie chciał nikogo niepotrzebnie gorszyć. (Jego poselstwo było i jest nadal przecież dość gorszące.) A także przy okazji cienia mógł komuś powiedzieć coś o rzeczywistości.\nWydaje się, że wśród pogan, dla których te święta były obce Paweł nie obchodził ich. Skupiał się na samej rzeczywistości – Chrystusie!\nI stałem się dla Żydów jako Żyd, aby Żydów pozyskać; dla tych, którzy są pod zakonem, jakobym był pod zakonem, chociaż sam pod zakonem nie jestem, aby tych, którzy są pod zakonem, pozyskać. Dla tych, którzy są bez zakonu, jakobym był bez zakonu, chociaż nie jestem bez zakonu Bożego, lecz pod zakonem Chrystusowym, aby pozyskać tych, którzy są bez zakonu. (1 Kor. 9:20-21)\nCzy więc obchodzić święta? Słowo Boże daje nam możliwość wyboru.\nMożesz nie przestrzegać tych świąt, np. Wielkanocy tj. Święta Pierwocin upamiętniającego zmartwychwstanie Pana dlatego, że każdego dnia możesz doświadczać rzeczywistości zmartwychwstałego Pana.\nMożesz przestrzegać tych świąt. Możesz uczynić te dni szczególnym czasem przeżywania np. śmierci i zmartwychwstania Pana. Jeśli już się na to zdecydujesz zadbaj, aby naprawdę skupić się na Panu w tych dniach, bo „Kto przestrzega dnia, dla Pana przestrzega” (Rzym. 14:6).\nMożesz dopasować się do otaczającej kultury i zaświadczyć komuś o rzeczywistości tych świąt tj. o zmartwychwstałym Chrystusie.\nDołączam moje opracowanie na temat trzech pierwszych świąt.\nPascha (Pesach) – 14 Nissan/Abib\nHistoryczne znaczenie – Izrael został uwolniony z niewoli Egiptu.\nMesjańskie znaczenie – Jezus, Mesjasz umarł na drzewie krzyża.\nDuchowe znaczenie – upamiętanie się i wiara w przelaną krew Jezusa.\nPrzestrzegajcie tego jako ważnego na wieki ustanowienia dla was i synów waszych. A gdy was zapytają synowie wasi: Co znaczy ten wasz obrzęd? Odpowiecie: Jest to rzeźna ofiara paschalna dla Pana, który omijał domy synów Izraela w Egipcie, gdy Egipcjanom zadawał ciosy, a domy nasze ochronił. I lud pochylił głowy, i oddał pokłon. (2 Moj. 12:24,26-27)\nEgipt jest symbolem świata i systemu tego świata, natomiast faraon jest typem szatana. Ludzie w niewoli to ci, którzy żyją zniewoleni grzechem.\nPascha wyznaczała początek miesięcy (II Moj. 12:2). Chwila, w której krew Jezusa oczyszcza nas z naszych grzechów jest dla nas początkiem duchowego życia. Żydzi mieli dwa kalendarze: świecki i religijny. Najpierw zaczynał się świecki, potem religijny. Człowiek powinien przeżyć dwa razy narodziny; najpierw naturalne, potem duchowe.\nWedług Prawa (II Moj. 12:3-6) baranek paschalny był brany do domu 10 Nissan i przechowywany do 14 Nissan, kiedy to składano go w ofierze. Cztery dni baranek był ukryty.\nCztery dni reprezentują cztery tysiące lat od Adama do śmierci Jezusa na krzyżu. W proroczej perspektywie dzień czasem oznacza tysiąc lat (Ps. 90:4, 2 Piotra 3:8). Biblia mówi o Jezusie jako o baranku niewinnym i nieskalanym (taki musiał być baranek paschalny), że był na to przeznaczony przed założeniem świata, ale objawiony został dopiero w czasach ostatnich (1 Piotra 1:20). Zgodnie z tą logiką myślenia w dwa tysiące lat po Chrystusie (tzn. po dwóch dniach) nastąpi tysiącletnie panowanie Mesjasza na ziemi (tzn. dzień siódmy, sabat). Innymi słowy, zostało nam kilka lat do drugiego przyjścia Jezusa.\nBaranek musiał być bez skazy. Cytowany przed chwilą fragment z a Piotra 1:18-20 stwierdzał, że Jezus był niewinny i nieskalany.\nII Moj. 12:8-10 nakazuje zjedzenie baranka. A więc nie tylko stosowano krew baranka, ale także jego samego zjadano. My także mamy karmić się Jezusem. On jest Słowem Bożym. Mamy napełnić nim swoje wnętrze. Baranka nie wolno było gotować, należało go upiec na ogniu. Bożego Słowa nie wolno rozwadniać. Do jego zrozumienia potrzebujemy ognia Bożego Ducha.\nII Moj. 12:11 stwierdza, że baranka należy spożyć w pośpiechu. Musimy być prędcy w opuszczaniu Egiptu – świata i biec ku nowemu życiu z Chrystusem.\nOsobiste, duchowe znaczenie: Byliśmy niewolnikami szatana-faraona, ale uwierzyliśmy w krew baranka-Jezusa i zastosowaliśmy ją w naszym życiu (upamiętanie i wiara). Ta krew uratowała nas od śmierci. Zaczynamy nową podróż w życiu.\nŚwięto przaśników (Hag HaMatzah) – 15-21 Nissan/Aviv\nHistoryczne znaczenie – wyjście Izraela z Egiptu.\nMesjańskie wypełnienie – pogrzeb Jezusa.\nDuchowe Znaczenie – oddzielenie się od zła i świata poprzez chrzest w wodzie.\nDomy Izraelskie musiały być oczyszczone z wszelkiego kwasu. My jako wierzący nazwani jesteśmy domem Bożym (Hebr. 3:6, 1 Piotra 2:5) i mamy oczyścić nasze życie z wszelkiego grzechu.\nApostoł Paweł porównując nasze chrześcijańskie życie do święta Paschy i Przaśników pisze następujące słowa:\nUsuńcie stary kwas, abyście się stali nowym zaczynem, ponieważ jesteście przaśni; albowiem na naszą wielkanoc[dosłownie Paschę] jako baranek został ofiarowany Chrystus. Obchodźmy więc święto nie w starym kwasie ani w kwasie złości i przewrotności, lecz w przaśnikach szczerości i prawdy. (1 Kor. 5:7-8)\nW pierwszy dzień święta Przaśników Jezus został złożony w grobie. Jego zmartwychwstanie nastąpi w niedzielę w Święto Pierwocin. Do tego czasu panuje atmosfera smutku, a przaśny chleb jedzony w tym czasie nazwany jest chlebem nędzy (V Moj. 16:3).\nW naszym osobistym życiu oznacza to oddzielenie się od świata (Egiptu) i grzechu poprzez chrzest wodny. Oznacza głęboką pokutę. Właśnie zostaliśmy uratowani przez krew Jezusa-Baranka od grzechu i należnej za niego zapłaty-śmierci. Nie chcemy powracać do grzechu. Biegniemy ku nowemu życiu. Chrzest oznacza dla nas pogrzeb starej grzesznej natury. Z wody chrztu wynurzymy się ku nowemu życiu (po drugiej stronie Morza Czerwonego) w mocy zmartwychwstania, ale to już będzie kolejne święto, Święto Pierwocin.\nŚwięto Pierwocin (Bikkurim) – dzień po sabacie (niedziela) w czasie święta przaśników\nHistoryczne znaczenie – przejście przez Morze Czerwone. Pierwsze plony w Ziemi Obiecanej.\nMesjańskie wypełnienie – zmartwychwstanie Jezusa.\nDuchowe znaczenie – chodzenie w nowości życia.\nPrzemów do synów izraelskich i powiedz im tak: Gdy wejdziecie do ziemi, którą ja wam dam, i będziecie zbierać żniwo, to snop z pierwocin waszego żniwa przyniesiecie do kapłana, A on dokona obrzędu potrząsania tym snopem przed Panem, aby zyskać dla was upodobanie. Nazajutrz po sabacie kapłan dokona nim obrzędu potrząsania. (3 Moj. 23:10-11)\nŚwięto pierwocin poprzedzało Święto pierwszych zbiorów (Święto Tygodnia). Kapłan potrząsał pierwszym snopem przed Panem, aby zyskać Jego upodobanie dla ludu (III Moj. 23:10). Tym „pierwszym snopem” jest zmartwychwstały Jezus. On teraz jest pierworodnym spośród umarłych. („[…] On jest początkiem, pierworodnym z umarłych, aby we wszystkim był pierwszy,” (Kol. 1:18)). Ale już z następnym świętem nie będzie pojedynczym snopem, ale będzie pierworodnym pośród wielu braci (Rzym. 8:29).\nŚwięto Pierwocin jest czasem, kiedy ziemia wydaje swój plon. Jezus powstaje z grobu! Sam Pan mówiąc o swojej śmierci i zmartwychwstaniu użył następującego obrazu:\nZaprawdę, zaprawdę powiadam wam, jeśli ziarnko pszeniczne, które wpadło do ziemi, nie obumrze, pojedynczym ziarnem zostaje; lecz jeśli obumrze, obfity owoc wydaje. (Jan. 12:24)\nTo święto jest potężnym symbolem zbawienia. Bikkurim przypadało na 17 Nissan. Tego dnia:\nArka Noego osiadła na górach Ararat. (I Moj 8:4)\nIzrael przekroczył Morze Czerwone. (14 nissan +3 dni)\nIzraelici jedli pierwsze plony w ziemi Kanaan. (Joz. 10:12, 16 Nissan był ostatnim dniem, kiedy spadła manna)\nHaman został pokonany. (Estery 3:1-6)\nJezus zmartwychwstał. (Dzień po sabacie po Święcie Paschy = 17 Nissan)\nW osobistym ujęciu to święto oznacza dla nas chodzenie w nowości życia. To chodzenie w nowości życia (Rzym. 6:4) rozpoczyna się w momencie wynurzenie z wody chrztu (Izrael po drugiej stronie Morza Czerwonego). Jest to głębsze doświadczenie realności zbawienia i odkupienia. Wrocliśmy w podobieństwo jego śmierci i dlatego wrastamy w podobieństwo jego zmartwychwstania (Rzym 6:5). Doświadczamy mocy Zmartwychwstałego Chrystusa.\nPodczas naszego przejścia przez Morze Czerwone faraon zatonął. Jego prawo własności nad nami skończyło się w momencie jego śmierci. Po drugiej stronie chrztu wynurzyłem się jako wolny.\nPS. Niezależnie od tego, jak spędzimy czas świat wielkanocnych, oby pamięć o tym, co Pan zrobił dla nas była ciągłą motywacji do świętego, przemienionego życia.\nUsuńcie stary kwas, abyście się stali nowym zaczynem, ponieważ jesteście przaśni; albowiem na naszą wielkanoc [dosł.Paschę] jako baranek został ofiarowany Chrystus. Obchodźmy więc święto nie w starym kwasie ani w kwasie złości i przewrotności, lecz w przaśnikach szczerości i prawdy. (1 Kor. 5:7-8)\nTagi: Izrael, Pascha, Wielkanoc, zmartwychwstanie, święta\n← Płakałem z radości, gdy Bóg przyszedł do mnie\nNeopogaństwo w Polsce →


Przełamanie Jagiellonii z Lechem. Remis na Podlasiu | Niezależna\nPrzełamanie Jagiellonii z Lechem. Remis na…\nSPORT / WIADOMOŚĆ / 29.02.2020, godz. 08:54\nPrzełamanie Jagiellonii z Lechem. Remis na Podlasiu\nJagiellonia Białystok wreszcie przełamała się w Ekstraklasie i po czterech meczach zdobyła pierwszego gola. W piątkowym spotkaniu z Lechem Poznań wystarczyło to do zdobycia jednego punktu - ostateczny wynik 1:1.\nNie wiadomo, czy piłkarzy zmobilizował transparent zawieszony na "Ultrze", gdzie kibice skrytykowali drużynę z Białegostoku za brak walki i charakteru, ale Jagiellonia zaczęła mecz z dużym animuszem, widać było że piłkarze są zmotywowani, nie brakowało pojedynków i walki o piłkę, co jednak zakończyło się tym, że już po 13 min. gry na koncie jagiellończyków były dwie żółte kartki.\nIm bliżej było końca pierwszej połowy, tym częściej Jagiellonia była pod bramką Lecha. W 24. min po dośrodkowaniu Martina Pospisila z rzutu wolnego Arsenic zamykał akcję, ale van der Hart piłkę wybił na rzut rożny. Po dośrodkowaniu Arsenic uderzył głową, ale znowu holenderski bramkarz piłkę wyłapał. Po dośrodkowaniu z rzutu rożnego głową uderzył Puljic, holenderski bramkarz Lecha z ogromnym trudem ten strzał obronił, ale był bez szans przy dobitce rumuńskiego obrońcy Jagiellonii Bogdana Tiru. Lech mógł wyrównać jeszcze w pierwszej połowie - Puchacz uderzył z ok. 25 metrów, ale trafił w poprzeczkę.\nJagiellonia zdobyła wreszcie gola, ale akcja meczu należała do Lecha\nOn znów to zrobił! Jakub Moder wszedł z ławki i popisał się uderzeniem zza pola karnego?\nOto #AkcjaMeczu Jagiellonia Białystok ? Lech Poznań? pic.twitter.com/y2lpKNfggJ\n— CANAL+ SPORT (@CANALPLUS_SPORT) February 28, 2020\nBramki: 1:0 Bogdan Tiru (41), 1:1 Jakub Moder (62)\nJagiellonia BiałystokLech Poznańekstraklasa


Trudno być Polakiem na Litwie - Wiadomości Znad Wilii Trudno być Polakiem na Litwie - Wiadomości Znad Wilii\n23 kwietnia, 2015 6:02\nKiedy we wtorek, 21 kwietnia, w godzinach południowych, polskie media elektroniczne obiegła bulwersująca informacja, że w Solecznikach na Litwie nabazgrano na murze napis: „Polacy, precz z Litwy”, właśnie kończyłem lekturę książki Krzysztofa Jeremiego Sidorkiewicza „Moja Wileńszczyzna i moje Kresy”. Zamierzałem napisać recenzję tej książki, tak czy owak, ale wobec owego napisu w Solecznikach mogę ją natychmiast zareklamować jako książkę wyjaśniającą, dlaczego i w jakiej atmosferze moralnej i politycznej takie obraźliwe dla Polaków napisy pojawiać się mogą i zapewne jeszcze będą na murach litewskich miast.\nKsiążka Krzysztofa Jeremiego Sidorkiewicza zawiera szkice, minireportaże, felietony zamieszczane przez autora w „Ilustrowanym Kurierze Polskim”, „Promocjach Pomorskich”, „Gazecie Polskiej” i przede wszystkim w „Kurierze Wileńskim” w latach 1993 – 2013.\nTo teksty napisane z olbrzymim znawstwem tematyki i swadą gawędziarską. Sidorkiewicz swobodnie opowiada o Wileńszczyźnie i Kresach zarówno sprzed wieków jak i widzianych z perspektywy bieżących wydarzeń. Wileńszczyzna to dla autora książki miejsce stałej, mniej bądź bardziej żywiołowej rywalizacji kilku narodów i nacji: Litwinów, Polaków, Białorusinów, Rosjan i w jakiejś mierze także Żydów. Od czasu do czasu udaje się wspomnianym narodom żyć zgodnie, ale zazwyczaj żywiołem jest tu waśń, kłótnia, a zdarza się, że i zbrodnia.\nLitwini zarzucają Polakom, że w okresie Rzeczypospolitej Obojga Narodów, nasi rodacy narzucali swoją wolę i wizję rozwoju niekorzystną dla Litwinów. Unia Polsko–Litewska byłą źródłem bogacenia się Polaków i wyzysku Litwinów. Tak rzecz jest przedstawiana do dzisiaj przez wiele, całkiem wpływowych środowisk litewskich.\nA co działo się dalej? Tuż po Powstaniu Styczniowym Litwa stała się miejscem niesłychanego prześladowania Polaków. Na terenie Wielkiego Księstwa Litewskiego zabroniono używania języka polskiego. Sidorkiewicz pisze: „Na drzwiach wejściowych większości urzędów i instytucji, a także hoteli, gospód i kawiarni widniały wywieszki z prowokacyjnymi napisami: Polakom i sobakom wchod zapreszczon (Polakom i psom wstęp wzbroniony)”. Jednocześnie rosyjski zaborca wspierał i wspomagał oświatę i kulturę litewską. I w ten sposób, skutecznie realizując politykę „dziel i rządź” antagonizował Litwinów i Polaków.\nPowodów do animozji i niechęci było oczywiście wiele. Polacy tuż przed Powstaniem Styczniowym postrzegani byli przez Litwinów jako bogatsi od nich, jako od zawsze silniejszy partner koligacji litewsko–polskich. Polak to był „pan”, a Litwin „parobek”. Takie postrzeganie wzajemnych relacji powodowało rzecz jasna niechęć, a nawet nienawiść między oboma narodami.\nPotem, podczas zawieruchy 1918–1920 roku, kiedy generał Żelichowski zagarnął dla Polski Wilno, Litwini poczuli się oszukani i wyzuci z ważnego dla siebie miasta. Na terenach Litwy, które pozostały w litewskich rękach, w okresie międzywojnia prowadzona była intensywna polityka depolonizacji i litwinizacji kraju. Likwidowano polskie szkoły i instytucje kultury. Na siłę litwinizowano polskie nazwiska. Sidorkiewicz odnotowuje: „Ogłoszono ustawę o obywatelstwie, w myśl której aż cztery piąte ogółu przedwojennych mieszkańców Wilna zostało uznanych za cudzoziemców. Rodziło to rzecz jasna ujemne konsekwencje, gdyż zgodnie z litewskim ustawodawstwem tylko obywatel litewski mógł wykonywać zawód lekarza, adwokata, prowadzić jakiekolwiek przedsiębiorstwo przemysłowe lub handlowe.”\nPodczas II wojny światowej doszło do tajemniczych rozstrzygnięć sowieckich i niemieckich wobec Litwy i Litwinów. Otóż Niemcy i Rosjanie nie zajęli całego terytorium Litwy. Litwinom pozostawili Wileńszczyznę i Wilno. Dlaczego? Dlaczego Niemcy i Rosjanie nie rozdarli i nie podzielili między siebie malutkiej Litwy, tak jak rozdarli i podzielili dużą Polskę? Na ten temat Sidorkiewicz wiedzie fascynujące rozważania i dywagacje, wiodące przez tak odległe wydarzenia jak pakt Ribbentrop – Mołotow, działalność akowca i pisarza Sergiusza Piaseckiego. Nie miejsce tu żeby te rozważania autora podejmować – pozostaje mi jedynie je polecić miłośnikom historii najnowszej.\nNie ulega natomiast wątpliwości, że na terenach zarówno pozostawionych Litwinom, jak i okupowanych przez Niemców doszło do brutalnego prześladowania Polaków i Żydów. Silna była tu też polska partyzantka z Szendzielarzem „Łupaszką” na czele.\nNie ma co, wojna nie sprzyjała zbliżeniu i pojednaniu między Litwinami i Polakami. Pod rosyjską okupacją wywózki, pod niemiecką kolaboracja Litwinów z hitlerowcami.\nI zakończyło się to masowymi deportacjami Polaków po wojnie.\nA dziś, co dzieje się w relacjach polsko – litewskich?\nSidorkiewicz zauważa, że mimo iż Polska i Litwa są dziś krajami Unii Europejskiej antypolskie nastroje u wielu Litwinów mają się dobrze, a nawet coraz lepiej. Prawdziwym polem wojny jest dziś alfabet i nazewnictwo. Władze litewskie zwalczają polskie nazwy miast i ulic, tępią mocami ustaw i rozporządzeń polskie brzmienie nazwisk. Niezwykle aktywne są aktualnie na Litwie antypolskie stowarzyszenia i fundacje. Ot, choćby stowarzyszenie „Vilnija”. Domaga się ono gwałtownej i brutalnej lituanizacji Litwy i pozbawienia praw mniejszości zamieszkujących Litwę – w tym oczywiście mniejszości polskiej i rosyjskiej. Kwestionowanie praw tej ostatniej wymienionej mniejszości jest szczególnie nierozważne i groźne. Polacy aneksji Wilna z pomocą „zielonych ludzików” z pewnością nie dokonają, ale Rosjanie?…\nNa argumenty, że Polacy pozwalają Litwinom, u nas, w Polsce, na zachowywanie litewskiego nazewnictwa i brzmienia nazwisk poseł litewski Valdemaras Valkiunas odpowiada: „Niech oni jak chcą zezwalają na pisownię nazwisk Litwinom w Polsce. Dzięki za to Polakom. My zaś mamy, rzec można, swoją „biblię” i nie potrzebujemy, żeby oni narzucali nam swoją „biblię”.\nTo szczególny sposób rozumienia zasady wzajemności w stosunkach międzynarodowych. Tym nagonkom na polskość i Polaków sekundują oczywiście internauci. Sidorkiewicz odnalazł taki wdzięczny wierszyk litewski (litery polskie):\nTo Litwin wydusi”\nA wszystko to odbywa się na ziemi dla obu narodów kulturowo niezwykle żyznej i pośród niezliczonych wzajemnych meandrów życia. To przecież Jagiełło i książę Witold, to wspólne zmagania z żywiołem niemieckim i rosyjskim, to sąsiedztwo pobliskiej Ukrainy z jej stepową mentalnością i kulturą, to Mickiewicz, Śniadeccy, Piłsudski, a także całkiem świeży Miłosz i litewski poeta Venclowa.\nProces pojednani i zbliżenia jest zadaniem dyplomacji obu krajów na najbliższe lata. Dochodzi bowiem do sytuacji niesłychanych – czujący się dyskryminowani Polacy litewscy konsolidują się z mniejszością rosyjską i za chwilę obie te mniejszości świadczyć będą na rzecz agresywnej polityki Kremla wobec Ukrainy, Łotwy, Litwy czy Estonii.\nRozumiecie już Państwo skąd wczoraj napis na murze w Solecznikach: „Polacy, precz z Litwy”?


Kontrole sprawdzające oraz audyty PPOŻ firm i zakładów pracy\nJesteś tutaj: Strona głównaStrona główna / Oferta / Kontrole sprawdzające i audyty PPOŻ\nNawet najlepiej opracowana ochrona przeciwpożarowa nie wystarczy, aby zagwarantować pełne bezpieczeństwo w razie wystąpienia niebezpieczeństwa. Konieczny jest więc okresowy nadzór systemu, pozwalający na porównanie warunków ochrony przeciwpożarowej obiektu z aktualnie obowiązującymi w tym zakresie przepisami i wymaganiami. Jeżeli chciałbyś dokonać dokładnej oceny obecnego stanu zabezpieczeń w swojej firmie, to w ofercie Strażaka znajdziesz kompleksowe kontrole sprawdzające i audyty PPOŻ.\nDzięki oferowanym przez nas audytom PPOŻ możliwe jest sprawne wykrycie wszelkich nieprawidłowości oraz podjęcie odpowiednich kroków zaradczych, by właściciel, zarządca lub użytkownik danego obiektu nie musiał ponosić konsekwencji związanych z kontrolą, którą przeprowadzają uprawnione do tego instytucje. Oczywiście sankcje karne nie są jednymi następstwami złego funkcjonowania ochrony przeciwpożarowej – wybuch pożaru wiąże się ogromnymi stratami materialnymi czy też niewypłaceniem ubezpieczenia.\nNaszym zadaniem jest wskazanie wszystkich możliwych błędów i niedoskonałości. W tym celu dokładnie sprawdzamy poszczególne elementy systemu ochrony przeciwpożarowej – od wyposażenia obiektu w sprzęt gaśniczy, przez oznakowanie miejsc usytuowania takiego sprzętu, aż po warunki ewakuacji. Oczywiście to tylko część z wykonywanych przez nas czynności, ponieważ analizujemy również dokumentację projektową obiektu oraz oceniamy, jak Twoi pracownicy przestrzegają przepisy przeciwpożarowe.\nWyniki przeprowadzonego przez nas audytu są przekazywane Klientowi w formie raportu. Gotowy dokument zawiera proponowane przez nas działania naprawcze, których celem jest doprowadzenie do pełnej zgodności z obowiązującymi przepisami, a tym samym podniesienie poziomu bezpieczeństwa w kontrolowanym przez nas obiekcie.


ZIELONA GÓRA: W fundacji DOM – Dbamy O Młodych każdy dostaje szansę. „Te dzieci to diamenty do oszlifowania” - wZielonej.pl\nHome/Informacje/ZIELONA GÓRA:/W fundacji DOM – Dbamy O Młodych każdy dostaje szansę. „Te dzieci to diamenty do oszlifowania”\nW fundacji DOM – Dbamy O Młodych każdy dostaje szansę. „Te dzieci to diamenty do oszlifowania”\nOsoby chore, bezdomne czy w trudnej sytuacji materialnej potrzebują nie tylko wsparcia rzeczowego lub finansowego. Ważne jest dla nich też to, że znalazł się ktoś, kto wyciąga pomocną dłoń. To istotne szczególnie w przypadku dzieci. Z myślą o najmłodszych działa fundacja DOM – Dbamy o Młodych.\nJej podopiecznym jest m.in. 14-letni Kuba. Chłopiec choruje na białaczkę. Aby mu pomóc, fundacja organizuje charytatywny bal dla najmłodszych. Dochód z wydarzenia trafi na remont mieszkania Kuby.\nObecnie na przepustki rodzice Kuby muszą wynajmować mieszkanie. Chcemy, by Kubuś mógł razem z rodzicami przebywać w miejscu, które jest dla niego najważniejsze.Marta Głodek\nOrganizacja pomaga też dzieciom objętym pieczą zastępczą i tym, które są w trudnej sytuacji życiowej. Każdy podopieczny, który dzięki ich wsparciu znajdzie pracę lub mieszkanie, to wielki sukces.\nMamy nasze dwa sukcesy – dwóch chłopców. Jeden otrzymał od nas lokum, a także może pracować dorywczo w fundacji. Mamy też chłopaka, który był w domu dziecka, a później był bezdomny. Też pomogliśmy mu znaleźć pracę. Te dzieci to takie diamenciki, które trzeba oszlifować. Jeśli ciągle się o nie dba, wychodzą na dobrą drogę.Angelika Baranowska\nWięcej o charytatywnym balu i fundacji DOM – Dbamy O Młodych możecie posłuchać w poniższym wywiadzie.\nAngelika Baranowska, Marta Głodek\ncharytatywny bal dla dzieci fundacja DOM-Dbamy O Młodych Marta Głodek


Czy malaria występuje w Europie? - Medycyna Na Krańcach ŚwiataMedycyna na Krańcach Świata\nCzy malaria występuje w Europie?\nMalaria jest jedną z najgroźniejszych chorób tropikalnych, którą możemy nabyć podczas przebywania w odległych rejonach egzotycznych. Występuje w 91 krajach na świecie, co sprawia że blisko połowa populacji naszego globu przez większość część roku żyje w ciągłym zagrożeniu malarią. Rejony malaryczne są zlokalizowane głównie w Afryce Subsaharyjskiej, Azji Południowo-Wschodniej oraz Ameryce Środkowej i Południowej dlatego wszystkie osoby, które podróżują na tamte obszary są narażone na zachorowanie i zawleczenie malarii do kraju rodzinnego. Takie przypadki nazywamy „malarią importowaną”.\nWg danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO, ang. World Health Organisation) w 2015 roku w Europie chorobę potwierdzono u 8147 osób, w tym najczęściej u podróżujących obywateli Francji, Wielkiej Brytanii, Niemiec i Hiszpanii. W grupie Polskich podróżnych na malarię importowaną choruje około 30-40 osób na rok. Szacuje się, że podobna liczba Polaków zostaje zdiagnozowana i leczona za granicą. U zdecydowanej większości pacjentów rozpoznaje się zarażenie najgroźniejszym gatunkiem pasożyta czyli Plasmodium falciparum, który predysponuje do rozwoju ciężkiej malarii będącej stanem bezpośredniego zagrożenia życia.\nEuropa nie jest bezpieczna.\nNiestety, unikanie podróży do krajów o wysokim ryzyku zdrowotnym nie likwiduje ryzyka malarii, ponieważ warunki środowiskowe panujące w Europie, a także obecność przenosiciela choroby czyli komara widliszka, umożliwiają transmisję zarażenia na naszym kontynencie i rozwój tzw. „malarii rodzimej”. Polska nie była wyjątkiem i przez wiele lat na terenie naszego kraju występowały zachorowania na malarię wywołaną przez Plasmodium vivax. W okresie największego nasilenia transmisji, który miał miejsce w okresie międzywojennym rocznie notowano ponad 50.000 nowych przypadków. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) uznała Polskę za wolną od malarii w 1963 roku. Jednak aktywizacja transmisji rodzimej jest prawdopodobna. Warunkują to, panujące przez około 100 dni w roku, dogodne dla komarów warunki środowiskowe takie jak temperatura w styczniu przekraczająca 0 °C, wyższa niż 20°C w lipcu oraz ilość opadów większa niż 50 cm³/m².\nUwaga na Grecję!\nW ostatnim czasie zmiany klimatyczne, ingerencja człowieka w środowisko naturalne oraz nasilony ruch migracyjny spowodowały powrót malarii rodzimej w krajach basenu morza śródziemnego. Przykładem jest Grecja, gdzie okresowo od 2011 roku wybuchają epidemie malarii wywołanej przez Plasmodium vivax. W tym roku w regionie Dytiki Ellada i Sterea Ellada nowe zachorowania zanotowano u 5 osób. Co ciekawe w ostatnim czasie w Grecji wystąpił także przypadek malarii wywołanej przez P. falciparum. Choroba rozwinęła się u pacjenta w trakcie pobytu w szpitalu. Do inwazji pasożytniczej doszło po ukłuciu komara, który uległ zarażeniu karmiąc się krwią innego pacjenta leczonego w kierunku malarii na tym samym oddziale.\nWg danych Centrum Zwalczania Chorób w Atlancie (CDC, ang. Centers for Disease Control and Prevention) problem malarii rodzimej pojawił się także na Cyprze, gdzie wystąpiły 3 przypadki zarażenia P. vivax (rejon Esentepe) oraz we Włoszech, gdzie na terenach wiejskich rejonu Apulia zanotowano 4 rodzime zachorowania na malarię wywołaną przez Plasmodium falciparum. Warto pamiętać, że w okolicach lotnisk międzynarodowych i portów morskich ryzyko zachorowania na malarię jest większe niż w innych rejonach krajów europejskich, gdyż występuje tam tzw. „malaria lotniskowa”. Przenoszą ją zarażone komary, które wraz z pasażerami korzystającymi z samolotów lub statków zostają przetransportowane do Europy z tropiku.\nMalaria jest ciężką chorobą ogólnoustrojową. Podczas pobytu w rejonach o dużym ryzyku zachorowania należy skrupulatnie przestrzegać zaleceń lekarzy specjalistów dotyczących profilaktyki przeciwmalarycznej, a diagnostykę i leczenie malarii powinny prowadzić ośrodki wysokospecjalistyczne.\nTags:Karolina Mrówka, Malaria


Łukasz Piszczek jest niezastąpionym piłkarzem w polskiej reprezentacji narodowej! Jego nazwisko często wymienia się wśród najlepszych prawych obrońców na świecie. Przez wiele lat marzył o karierze napastnika i zdobywał wspaniałe gole jako napastnik. Jednak dopiero kiedy trener wystawił go do gry na bocznej obronie. pokazał światu na co go stać! Sam José Mourinho był pod ogromnym wrażeniem Piszczka i chciał sprowadzić go do Realu Madryt.\nDzięki tej książce prześledzicie niesamowitą historię piłkarskiego sukcesu Łukasza. Ten skromny chłopak zaczynał w Gwarku Zabrze. a ponadprzeciętny talent i ciężka praca zaprowadziły go do Borussi Dortmund i gry w drużynie Adama Nawałki. To wciągająca opowieść o pasji i pokonywaniu wielu przeciwności w drodze na szczyt.\nrozaniec z janem, piotr smoczyński, wyspy plugawe audiobook, wybitni pisarze współcześni, powtórka po angielsku, karapetyan, przez syberię na gapę, jakbyś kamień jadła pdf, resortowe dzieci biznes, jedzenie które leczy, zakon drzewa pomarańczy pdf, opiumu w rosole audiobook, w jego oczach pdf, poczucie szczęścia, sanderson z mgły zrodzony, żywienie w sporcie pdf…\ncukierku, ty łobuzie audiobooknike 2019patryk chilewiczstrony z ebookami


Iwona Węgrowska – nowa piosenka | NowaPiosenka.pl\n19/07/2020 przez admin\nTytuł nowej piosenki Iwony Węgrowskiej to:\nObejrzyj na wideo i posłuchaj nowej piosenki Iwony\nW sieci ukazał się nowy utwór polskiej piosenkarki Iwony Węgrowskiej zatytułowany “Niegrzeczna”. Tym kawałkiem artystka chciałaby wesprzeć całą społeczność LGBT.\n“Jesteś facetem i chcesz tańczyć na szpilkach – tańcz, chcesz przefarbować włosy na fioletowo – przefarbuj. Nie patrzmy na innych” – powiedziała Iwona w jednym z wywiadów.\nW teledysku do nowej nutki pojawili się tancerze, którzy prezentują choreografię, będąc na wysokich szpilkach. Iwona w rozmowie z Plejadą przyznała, że nie rozumie wysokiego poziomu homofobii w Polsce. Dodała, że celowo nagrała taki, a nie inny wideoklip, bo dzięki temu chciała wyrazić swoje wsparcie wobec gejów.\nGatunek nowej piosenki to pop. Autorką tekstu jest Patrycja Kosiarkiewicz, natomiast kompozytorami są Patrycja Kosiarkiewicz i Paweł Skorupka.\nOficjalny teledysk do nowego utworu na YouTube ukazał się 29 czerwca 2020 roku. W chwili pisania tego artykułu klip ma 73 024 wyświetleń na YT. Wideoklip to dzieło ekipy MIND PRODUCTIONS.\n“Iwona Węgrowska powraca z nowym materiałem. Wielki powrót Artystki w odświeżonym wizerunku, który przedstawiony będzie w nadchodzącym klipie do utworu pt. “Niegrzeczna”. Singiel jest równocześnie zapowiedzią najnowszego wydawnictwa Artystki, jego premiera planowana jest na początek przyszłego roku. Premiera wcześniej wspomnianego singla odbędzie się 29.06.. Wraz z premierą singla na kanale YouTube pojawi się teledysk w którym przedstawiona będzie przemiana wizerunkowa Iwony jej stylu. Utwór jak i teledysk ma wydźwięk zabawy formą oraz wizerunkiem. Współautorem utworu jest Paweł Skorupka oraz Patrycja Kosiarkiewicz, która stworzyła jeden z hitów Iwony Węgrowskiej “Pokonaj siebie”, który zaśpiewała w duecie z Piotrem Kupichą z zespołu Feel. Nadchodzący singiel zapowiada nowy etap dla Iwony w karierze muzycznej!”\nCzy produkcja powtórzy sukces hitu 38-letniej artystki pt. “Pokonaj Siebie” (nagranego wraz z Feel; w numerze Iwona udziela się gościnnie), który na Youtube ma już 5,5 mln wyświetleń? Zobaczymy. Dodajmy, że singiel “Pokonaj Siebie” był przebojem w rozgłośniach radiowych. Kawałek został nagrany z okazji Igrzysk Olimpijskich w Pekinie. Kompozycja zajęła 19. miejsce w notowaniu Szczecińskiej Listy Przebojów.\nIwona Węgrowska to piosenkarka, która dysponuje czterooktawowym głosem. Uznanie publiczności zdobyła w roku 2008 dzięki wspólnemu kawałkowi z formacją Feel – “Pokonaj siebie”. Przypomnijmy, że dotychczasową studyjną dyskografię artystki zamyka wydany 18 października 2010 roku krążek “Dzielna”, który ukazał się nakładem wytwórni płytowej EMI Music Poland. Album jest utrzymany w gatunku pop. Płyta zawiera 11 numerów. Jest to jej drugi album studyjny. Przy produkcji krążka współpracowali: Adam Sztaba, Patrycja Kosiarkiewicz, Shelly Pople, Peter Vetesse oraz Jud Friedman i Allan Rich, team producentów “Friedman&Rich”.\nźródło: muzyka.interia.pl, plejada.pl, rmf.fm, YouTube, Wikipedia, i inne\nChyba już złudzeń dziś nie mam\nuniesień chyba już też\nbo życie to nie poemat\nnajwyżej nudnawy wiersz\nnudzę się z tobą\nnudzę ze sobą\nzabrałbyś mnie w końcu w jakiś lot\nżeby dreszcze dały w ciele prąd\npotrzebuję się dziś zapomnieć\ndzisiaj wreszcie chodzi mi o mnie\nbędę, będę wybredna\nwięc nie jest rzecz to pewna\nże mi wystarczysz jednak\nbędę, będę Madonną\nczuję, że niesie mnie wena\nczuję, że wena mnie ma\nczuję, że kocha mnie scena\nmuszę się odbić od dna\ndzisiaj chodzi o mnie, o mnie\n2008 „Pokonaj siebie” (Feel feat. Iwona Węgrowska) 5\n„4 lata” –\n2009 „Kiedyś zapomnę” –\n„Magiczna moc” (Piotr Rubik feat. Iwona Węgrowska) –\n„Zatem przepraszam” –\n2010 „Uwięziona” –\n„Jak diament” (oraz Magda Femme) –\n2012 „Jestem” –\n2013 „Las Vegas” / „Paris” –\n2014 „Atak serca” (feat. Liroy) –\n„Kocham inaczej” –\n2015 „Licznik strat” –\n„Biegnijmy w stronę słońca” (feat. DKA) –\n2016 „Walcz” –\n2017 „Alone” –\n„Tańczę dla Ciebie” –\n2019 „Kobiecy świat” –\n2020 „Niegrzeczna” –\nIwona Stanisława Węgrowska (ur. 17 maja 1982 w Żorach) – polska piosenkarka, autorka tekstów i celebrytka. W latach 2004–2007 wokalistka zespołu Abracadabra (później: Abra), z którym wydała dwa albumy studyjne, Abra! (2004) i Czekam na miłość (2005). Od 2008 artystka solowa. Była uczestniczką, bohaterką bądź gościem w wielu programach rozrywkowych. Głos Iwony rozciąga się na cztery oktawy. Trzykrotnie brała udział w ogólnopolskich eliminacjach do konkursu Eurowizji (m.in. z piosenką Le Luxe). W swojej karierze wokalnej nagrała kilka kawałków z innymi polskimi artystami m.in. z Magdą Femme. W sierpniu 2007 roku pozowała dla polskiego magazynu męskiego CKM. Uczęszczała na lekcje śpiewu i gry na gitarze klasycznej już od 7 roku życia. Jako dziecko brała udział w różnych konkursach muzycznych. Razem z koleżankami z klasy założyła grupę Żmije. Gatunek jej muzyki to pop. Jej debiutancka studyjna, solowa płyta zatytułowana “Iwona Węgrowska” ukazała się 28 listopada 2008 nakładem wytwórni płytowej EMI Music Poland i jest utrzymana w gatunku pop. Album zawiera 14 piosenek. Czytaj więcej\nźródło: pl.wikipedia.org, de.wikipedia.org oraz it.wikipedia.org\n(Odwiedzono: 9 razy, wizyt w ciągu ostatnich 24 godzin: 4)