Nurkowanie - FORUM-NURAS :: Zobacz temat - Dlugo i zimno...\nFORUM-NURAS Strona Główna » FORUM - NURAS » OPOWIADANIA NURKOWE » Dlugo i zimno... Poprzedni temat «» Następny temat\nDlugo i zimno...\nWysłany: 13-12-2016, 16:18 Dlugo i zimno...\nTo będzie "krótka" historia ostatniego nurkowania, czyli o dwóch nowych rekordach świata, które padły podczas jednego zanurzenia.\nCofnijmy się parę miesięcy wcześniej.. Moje nurkowania z Michałem zawsze "delikatnie" wykraczały poza normalne "nurkowe standardy" - szybko znudziliśmy się klasyczną droga nurkowania technicznego i zaczęliśmy szukać innych wrażeń, komplikując sobie nurkowania jak tylko można. I tak właśnie, wracjąc kiedyś z nurkowiska do domu, wymyśliliśmy projekt "300". Projekt miał na celu zrobić jedno nurkowanie, które będzie trwało 300 minut, czyli pięć godzin. Niestety, Michał zmienił pracę i wpadł w wir korporacyjnej harówki, nie mając czasu na nurkowania. Ja z kolei nudziłem się bardzo, więc do projektu zaprosiłem Wojtka Prokoryma. Nurkowanie odbyło się dnia 4 września bieżącego roku i przebiegło bezproblemowo. Wojtek miał co prawda duże problemy ze skurczami, ale dzielnie dotrwał do końca. Czas tego nurkowania to 301 minut. Nie minęły dwa miesiące, gdy w końcu mój sprawdzony partner nurkowy Michał Poszumski powrócił do gry. Oczywiście musiało być "grubo", więc postanowiliśmy podnieść poprzeczkę i zrobić kolejne, długie nurkowanie, które miało trwać aż sześć godzin. Jak zaplanowaliśmy tak zrobiliśmy - bez większych ceregieli, po prosu plum do wody i wyjście po sześciu godzinach. Nurkowanie odbyło się kolejny raz na Chepstow, dnia 12 listopada i trwało dokładnie 362min. Woda powierzchniowa miała wówczas temperaturę 12°C. Po tym nurkowaniu wiedzieliśmy, że chcemy jeszcze wyżej podnieść poprzeczkę, więc dogadaliśmy się z kierownictwem na NDAC Chepstow, które pozwoliło nam na nura dziewięcio godzinnego.. (Normalnie w czasie zimowym na NDAC można nurkować max 8h). To nurkowanie miało być jeszcze bardziej skomplikowane logistycznie niż poprzednie, więc pasowało nam idealnie Co tu dużo pisać, musieliśmy mieć masę dodatkowych butli, które pozwoliłyby nam na tak długie nurkowanie, ale ten problem rozwiązaliśmy bardzo szybko, pożyczając butle i automaty od kogo się da. Nurkowanie odbyło się dnia 26 listopada bieżącego roku i przebiegło bez większych komplikacji. Wychodząc z wody (temperatura 11°C) już po zmroku, nie byliśmy zbytnio zmęczeni i już wówczas wiedzieliśmy, że stać nas na więcej. To nurkowanie było najdłuższym tego typu nurkowaniem w UK, ale nie wywarło na nas większego wrażenia, ponieważ jak wszystkie poprzednie nurkowania nie robiliśmy tego dla wyścigów, dyplomów, czy sławy a tylko i wyłącznie dla dobrej zabawy. W międzyczasie, Michał wyczytał gdzieś w internecie informacje, że niedawno ustanowiono nowy rekord Guinnessa w "najdłuższym nurkowaniu w zimnej wodzie śródlądowej". Należy on od paru dni do Norwega i wynosi 15 godzin i 10 minut, przy temperaturze wody 7°C. Nurek przygotowywał się do tego DWA LATA...\nSpojrzałem się na Michała, on na mnie, uśmiechnęliśmy się do siebie i postanowiliśmy zadrwić z tego rekordu i podnieść nieco poprzeczkę No i od tego momentu, zaczęło się już przygotowywanie do konkretnego nurkowania, na które mieliśmy tylko DWA TYGODNIE. Wiedzieliśmy, że nie będzie łatwo ponieważ tak jak w poprzednich naszych nurkowaniach, jak i podczas nurkowania Norwega, nie użyjemy systemu grzewczego, więc nie mogliśmy być "miętkimi fajami" i musieliśmy to robić w tym samym stylu, czyli BEZ ŻADNEGO OGRZEWANIA! Dodatkowo, w przeciwieństwie do Norwega, nie mieliśmy zamiaru używać masek pełno-twarzowych. Nasze miało być "normalnym" nurkowaniem, ale nieco dłuższym niż zazwyczaj, Norweg po prostu siedział w jednym miejscu, przed kamerą, jak małpa w klatce czekając na zasłużonego banana w postaci dyplomu "Guinness" . Nam taki CYRK na kulkach nie odpowiadał, więc postanowiliśmy zrobić to jak trzeba. Nurkowanie zaplanowaliśmy na dni 9/10/11 Grudnia, ze względów logistycznych miało odbyć się w jeziorze Wast Water. Jak wszystkie poprzednie nurkowania, całą logistykę przygotowaliśmy z Michałem samodzielnie, 95% ekwipunku to nasz prywatny sprzęt, wliczając w to kompresory, agregator prądu, defibrylator i masę innych klamotów, bez których nie byłoby możliwości przeprowadzenia tego nurkowania. Koszta całego nurkowania pokryliśmy z Michałem jak zwykle z naszej prywatnej kieszeni. Generalnie miało być tak jak zawsze, samodzielnie, bez cyrku i wiejskich festynów, ot najczystsza forma nurkowania, czyli dla siebie Do naszego składu dołączył nasz kolega Wojtek Prokorym, na którego zawsze możemy liczyć, czyli osoba czynów a nie pustych słów.\nCzwartek 8 grudnia godzina 23.00 to data i czas naszego wyjazdu. Van nurkowy jest już cały zapakowany, dodatkowo bierzemy przyczepkę, ponieważ nie mieścimy się z całym ekwipunkiem w środku. Przed samym wyjazdem robię Wojtkowi jeszcze ostatnie szkolenia z poprawnej obsługi kompresora i agregatu, dopakowujemy ostatnie manele i wyruszamy z Londynu w kierunku Wast Water. Podczas pierwszej godziny jazdy, obmawiamy z Wojtkiem przeróżne szczegóły i szkic całego planu nurkowania, godziny dostarczania dodatkowych butli i innych niezbędnych rzeczy, potem Wojtek przejmuje "ster" a my idziemy się przespać. 28 mil przed Wast Water, budzę się i czuję, że zjeżdżamy na pobocze. Po chwili z Wojtka ust pada siarczysta wiązanka KU%&$A... i już wiemy, że jesteśmy w dupie... Wojtek za potrzebą chciał się zatrzymać i wjechał na przepiękny trawnik. I tak o to zakopaliśmy vana z przyczepką w błocie. Jedynie wyjście z tej sytuacji, to całkowite rozpakowanie samochodu z całego ekwipunku (kilkaset kilogramów). Uwierzcie, cała operacja trwała max. 10 minut i już zaraz po tym czasie byliśmy znowu w drodze. Do Wast Water dotarliśmy parę minut po godzinie 6 rano w piątek. Było jeszcze ciemno, ale każdy z nas wiedział dokładnie co ma robić, więc przygotowania szły bardzo sprawnie. Zależało nam na czasie, tak ażeby wejść jak najszybciej do wody i wykorzystać jak najwięcej światła dziennego podczas nurkowania. Równo o godzinie 9 rano rozpoczęło się nurkowanie. Okrągła godzina nie była przypadkowa - chodziło nam o lepszą logistykę i koordynację zadań z Wojtkiem.\nPod wodą, każdy z nas wiedział co ma robić, wszystkie procedury znaliśmy z poprzednich nurkowań, poza małym wyjątkiem, który wcześniej ustaliliśmy, a mianowicie chodziło o punkt 20 naszego planu nurkowania.\nPunkt 20: Najważniejsze, do 15 godziny nurkujemy "tak jakby osobno", jak ktoś wyjdzie bo coś... to drugi pociska ile się da, jak razem dotrwamy do 15h i 10 minut to potem ciśniemy razem ile damy rade i wychodzimy w tym samym czasie.\nCzyli reasumując: w tym przypadku przekaz był bardzo jasny, to jest praca zespołowa, jeden pomaga drugiemu i nie ważne czy razem czy osobno poprawimy ten rekord.\nPodczas pierwszej godziny nurkowania wiedzieliśmy już jedno: że nie będzie łatwo. Po cichu liczyliśmy że temperatura wody nie będzie niższa niż 9ºC, ale okazało się, że waha się ona pomiędzy 7ºC a 8ºC, no ale byliśmy na to przygotowani i dzięki ciągłemu ruchowi nie odczuwaliśmy większego chłodu. Kolejne godziny to już rutyna, pływanie tu i tam, wymiana pustych butli na pełne, uzupełnianie płynów i lekkie przekąski, ale też obawy, związane z oddawaniem moczu, bo nie mieliśmy 100% pewności, że nasze zawory i kondony przypadkiem nas nie zawiodą i nie spompujemy się do suchych skafandrów... Mijały kolejne godziny, czas jakoś leciał, po 9 godzinie humor nam się poprawił, bo poprawiliśmy nasz poprzedni limit.\nDo 12 godziny wszystko było ok, ale zaraz po niej, podczas zmiany butli, nagle i bez ostrzeżenia poczułem się bardzo osłabiony i już wiedziałem, ze moje chwile podczas tego nurkowania są policzone. Podpłynąłem więc na głębokość 3m jak najbliżej wyjścia i położyłem się na dnie, ażeby odpocząć. W tym czasie, podpłynął do mnie Michał i zapytał czy wszystko jest ok, pokazałem mu gestem że nie bardzo i poprosiłem go o przyniesienie picia i jedzenia z naszego depozytu. Po paru chwilach Michał pojawił się ponownie a ja zacząłem uzupełniać płyny i pokarm, ale też wiedziałem, że jest już za późno... mój organizm z minuty na minutę przestawał pracować tak jak powinien a ja byłem coraz bardziej wyczerpany. Spojrzałem na Michała, widziałem w jego oczach też bardzo duże zmęczenie, zapytał się mnie jeszcze raz, czy wszystko jest ok, ja spojrzałem na komputer i zobaczyłem że zostały mi jeszcze cztery minuty ażeby dobić do równej trzynastej godziny, po chwili spojrzałem na kompas i stwierdziłem że nie potrafię już z niego korzystać... i to był ostateczny wykrzyknik, że trzeba w tym momencie zakończyć nurkowanie, ponieważ podczas tych kolejnych czterech minut mogło być już po mnie. Dałem Michałowi jeszcze znak że kończę i ostatnimi resztkami sił wyszedłem na powierzchnię.\nNa powierzchni w totalnych ciemnościach zasygnalizowałem Wojtkowi latarką, ze potrzebuję jego pomocy. Wojtek podbiegł do mnie i pomógł mi ściągnąć cały sprzęt, po czym wyciągnął mnie z wody, podeszliśmy do naszej bazy gdzie pomógł mi się rozebrać, a ja udałem się na spoczynek trzymając kciuki za Michała i powodzenie całego projektu. Po przeszło 2,5 godzinach, w drzwiach vana zobaczyłem Michała, zmaczanego ale uśmiechniętego. Nie musiał nic mówić, wiedziałem że się udało\nI tak oto tym sposobem, mamy dwa nowe rekordy świata. Pierwszy to "najdłuższe nurkowanie w zespole w zimnych wodach" które trwało 12 godzin i 54 minuty, oraz drugi rekord Michała "najdłuższe nurkowanie w zimny wodach" które trwało 15 godzin i 33 minut (poprzedni rekord 15h i 10min).\nA i jeszcze napiszę tu o mojej (wstydliwej) niedyspozycji Generalnie około 16h przed nurkowanie dostałem biegunki na swoje życzenie... ostatni raz biegłem w krzaki 10 minut przed ubraniem suchego skafandra, biegunkę udało się zatrzymać farmakologicznie, no ale mój organizm był już sporo odwodniony. Pod wodą, przez pierwsze 3 godziny unikałem uzupełniania płynów, co tylko w dalszym ciągu pogłębiało problem. Niby czułem się dobrze, ale organizmu nie dało się oszukać.\nNa koniec napiszę jeszcze, że mamy już kolejny ekstremalny/szaleńczy plan, który będzie znacznie bardziej skomplikowany pod kątem logistycznym. Będzie zimno, cały czas ciemno i cholernie długo...\nOstatnio zmieniony przez stegano 13-12-2016, 17:39, w całości zmieniany 2 razy\nWysłany: 13-12-2016, 16:29\nWysłany: 13-12-2016, 20:18\nnice, proponuje zawiesić petrela na 999\nWysłany: 13-12-2016, 22:18\nWysłany: 13-12-2016, 22:34\nwiecznychlopiec, Generalne bylo to na spokojnie do zrobienia, ale Michał podszedł do tematu lojalnie, i powiedział ze licznik przekręcimy razem\nWysłany: 25-12-2016, 17:01\nJakie mieliście skafandry i ocieplacze?\nWysłany: 28-12-2016, 20:22\nNiezły nur! Gratulacje!\nWysłany: 03-01-2017, 04:02\nWysłany: 04-01-2017, 22:08\nJurek89, Ja Waterproof D1 + masę ocieplaczy a Michał Santi E.Lite + jeszcze więcej ocieplaczy Jeżeli chodzi o ocieplacze to jako druga warstwa mieliśmy Fourth Element "Arctic Expedition".\nFORUM-NURAS Strona Główna » FORUM - NURAS » OPOWIADANIA NURKOWE » Dlugo i zimno...


ASF znów dziesiątkuje stada trzody w Rosji - Fakty\nASF nie zwalnia tempa w pochodzie przez Europę i Rosję, Foto: GT\nDodano: 19-10-2021, 17:56\nPonad 65 000 świń w Rosji czeka utylizacja, z powodu wykrycia w stadach wirusa ASF – ogłosiła Światowa Organizacja Zdrowia Zwierząt. Ogniska potwierdzono ostatnio w dwóch regionach kraju - w obwodzie białogrodzkim i w obwodzie białoruskim.\nWynik pozytywny dały ostatnio badania pięciu martwych świń na fermie Miratorgu w obwodzie białogrodzkim. W tym gospodarstwie było utrzymywanych ponad 13.800 świń. W obwodzie białoruskim wirusa wykryto z kolei od września br. na czterech fermach, należących do tego samego rosyjskiego potentata. Łącznie było w nich utrzymywane 52.000 świń.\nWszystko wskazuje na to, że utylizacja czeka jednak jeszcze więcej stad. Po krótkiej przerwie ASF potwierdzono bowiem znów w obwodzie kałuskim, w centralnej Rosji. Ucierpiało tam gospodarstwo, gdzie hodowano ponad 13 tys. sztuk świń. Przed ponad tygodniem koncern Miratorg zgłosił ASF na farmie z ponad 29 tysiącami świń.\nPrzybywa także ognisk ASF w Rumunii. Jak podaje niemiecki agrarheute.de, w ciągu ostatnich kilku tygodni wirus dotknął tam 35 gospodarstw. Większość z nich to małe chlewnie przydomowe, ale ucierpiała również duża ferma przemysłowa, gdzie znajdowało się ponad 18.700 sztuk trzody.\njw 2021-10-20 07:04:04\n.....tym lepiej dla nas


2017-07-31T09:17:32+02:00 eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg eOstroleka.pl https://www.eostroleka.pl//luba/main/images/logo.jpg 10 0 4 7.5\nPowiat ostrołecki, 31 lipca 2017, 09:17\nOdpust w Kamiance odbył się w niedzielę, 30 lipca. Po uroczystej mszy świętej w miejscowym kościele i procesji, rozpoczął się festyn rodzinny. Na scenie nad Narwią przez kilka godzin występowały ludowe zespoły artystyczne, odbywały się liczne konkursy z nagrodami. Organizatorzy zapewnili wiele atrakcji dla uczestników w każdym wieku.\nJednym z ciekawszych punktów w programie był koncert kapeli „Miód na serce”. Jej członkowie grają razem od zaledwie kilku miesięcy a na scenie wykorzystują tradycyjne instrumenty wykonane własnoręcznie przez jednego z członków kapeli.\nNa zakończenie odpustu wystąpił zespół Mamzel, który swoją muzyką porwał do tańca wszystkich imprezowiczów.\nWięcej o: Kamianka, odpust, Mamzel, Miód na serce, kapela, festyn


Plan miejscowy bez 50 lat - Chojnice24.pl\ntekst je, fot. ms - 2012-03-16 15:27:50\nPodczas poniedziałkowej (19.03) sesji Rady Miejskiej rozpatrywana będzie nie tylko jedna uchwała dotycząca przedszkola przy ul. Młodzieżowej. Oprócz tej o likwidacji, jest także w porządku obrad o przyjęciu planu miejscowego dla terenu, który w tej chwili ono zajmuje.\nUchwała o przystąpieniu do prac nad projektem planu miejscowego została podjęta przez miejskich radnych 1.12.2008 roku. Zapisano w jego projekcie, że teren jest przeznaczony na „usługi oświaty, przedszkole”. Dopuszcza się w nim rozbudowę, nadbudowę, przebudowę i zmianę sposobu użytkowania obiektów. Projektowane budynki na nim mogą być do wysokości 12 m i mieć maksimum trzy kondygnacje nadziemne. Nie ma w nim zapisu, o którym wspomniał na spotkaniu z rodzicami przedszkolaków burmistrz Arseniusz Finster, które miało miejsce 1 marca w Przedszkolu Samorządowym nr 9. Wówczas na pytanie z sali – Jak długo w tym budynku będzie funkcjonowało przedszkole, tak zareagował – Odpowiadam – 50 lat wpisaliśmy do planu miejscowego. Nie ma takiej sytuacji, że ktoś kupi to przedszkole i na przykład wpadnie na pomysł postawienia tutaj biura. Tu nie ma lepszego działania, niż to przedszkole.\nA.Finster na spotkaniu w PS9 z 1.03.2012 o zapisie w planie miejscowym\nZapytaliśmy Jacka Marczewskiego, dyrektora Wydziału Gospodarowania Przestrzenią i Nieruchomościami, czy w tej chwili obowiązuje plan miejscowy dla terenu, na którym jest zlokalizowane przedszkole nr 9, a także czy można wpisać do niego zakaz zmiany przeznaczenia przez 50 lat – Obecnie nie ma ważnego planu miejscowego dla tego terenu. Nowy ma być przyjęty na najbliższej sesji. Według mojej wiedzy prawo nie pozwala na to, aby wpisywać do niego zakaz zmiany przeznaczenia przez 50 lat.\nW Studium Zagospodarowania Przestrzennego z listopada 2009 ten rejon osiedla Hallera wraz z budynkami mieszkalnymi, określony jest, jako strefa mieszkalnictwa i usług. Mogą na nim powstawać budynki mieszkalne, obiekty handlowe do 2000 m2, prowadzone usługi publiczne i nieuciążliwe rzemiosło usługowe i produkcyjne.\nA.Finster odpowiada na pytanie portalu ws. planu miejscowego\nZwróciliśmy się do burmistrza z prośbą o wyjaśnienie swej wypowiedzi z 1 marca. – Rada Miejska może przegłosować wniosek, że zapis w planie miejscowym o przedszkolu jest na 50 lat. Następna Rada powinna ten wniosek uszanować. Muszą być okoliczności, aby ten plan miejscowy zmienić. Załóżmy, że w wyniku pójścia do szkół sześciolatków, wybudowania nowych przedszkoli, splajtuje przedszkole przy ul. Młodzieżowej. Równocześnie wszystkie dzieci będą miały zapewnione miejsca w innych przedszkolach, to przecież nikt nie będzie się upierał, żeby tam dalej było przedszkole – odpowiedział Arseniusz Finster.\nTagi: plan miejscowyprzedszkole nr 9uchwała\nCzy po tych wszystkich ostatnich wydarzeniach można jeszcze wierzyć burmistrzowi? Sama pamiętam, jak obiecywał wybudowanie nowego obiektu dla dziewiątki. Pozostawienie jednego przedszkola samorządowego w trosce o dzieci niepełnosprawne. No i ta nieszczęsna deklaracja 50-letniej rzekomej gwarancji, która już została zdemaskowana. Hipokryzja? Dyletantyzm w dziedzinie zagospodarowania przestrzennego? Apeluję o zebranie jak największej ilości podpisów przeciwników prywatyzacji DZIEWIĄTKI. OBYWATELE CHOJNIC! ŁĄCZMY SIĘ WE WSPÓLNYM DZIAŁANIU! NA RZECZ NASZYCH NAJMŁODSZYCH OBYWATELI. A ZWŁASZCZA TYCH POKRZYWDZONYCH PRZEZ LOS! Nie pozwólmy, by dziurę budżetową spowodowaną beztroskim wydawaniem pieniędzy podatników na wydumane priorytety łatano kosztem naszych milusińskich! Albo GALERIA JUTRZENKI TRZEBIATOWSKIEGO - ALBO PRZEDSZKOLE! OBYWATELE CHOJNIC! WYKAŻCIE WOLĘ I DETERMINACJĘ PRZECIWKO ABSURDALNYM DECYZJOM NASZYCH WŁADZ! NIE POZWÓLCIE TRAKTOWAĆ SIĘ JAK DOJNE KROWY!\n18 Marca 2012, godzina 21:19\nkiedyś wszystko się kończy ! działka jest ważna a nie przedszkole !!!\n17 Marca 2012, godzina 17:11\nNie moga tego przedszkola zlikwidowac. To przedszkole tam jest od zawsze. Mialem okazje uczeszczac tam do żłobka. W raz z koncem tego miejsca skonczy sie pewien etap historii.\n16 Marca 2012, godzina 23:16\nzbliża się 1 kwietnia\n16 Marca 2012, godzina 16:52\nale jaja..... ktoś w to jeszcze wierzy?\n16 Marca 2012, godzina 16:36\nJak my mamy wierzyć w słowa burmistrza, że będzie utrzymany oddział integracyjny, kuchnia, stałe opłaty, jak od spotkania z rodzicami minęło parę dni i plan zagospodarowania juz się zmienił?\n16 Marca 2012, godzina 16:32\nJa pier...Ten człowiek albo nie wie co gada, albo po prostu manipuluje nami od lat!!! Kiedy to się skończy!!!???\n16 Marca 2012, godzina 16:25\nBurmistrz to fantasta gawędziarz. Obiecuje rzeczy, których zapewnić nie może. Tworzy swoje chore teorie...\n16 Marca 2012, godzina 16:07


Kutia jaglana - przepisy na kutia jaglana z popularnych blogów - Durszlak.pl\nPrzepis na kutia jaglana\n339. Z kutią może 40\nDziś próbna matura, polski, o mamo .__. Kasza jaglana z suszonymi morelami i imbirem podana z kutią jaglaną i cynamonem Millet groats with dried apricots and ginger served with millet kutia and Zobacz więcej\nWIGILIJNA KUTIA 117\nKutia, która należy do tradycyjnych 12 potraw podawanych w czasie Wigilii u nas potraw jest również stosowana w kuchni ukraińskiej, litewskiej, białoruskiej a także rosyjskiej. Zwyczajowo stosuje się Zobacz więcej\nJaglana kutia - deser marzeń 29\nJaglana kutia, punktem docelowym tego deseru jest oczywiście wigilia ale czemu nie zjeść jej także w ciągu całego roku, wtedy kiedy potrzeba nam dużo energii i mocy. Zapraszam na deser marzeń, jest w Zobacz więcej\nKutia jaglana 63\nBez kutii zrobionej z obtłuczonej pszenicy nie wyobrażam sobie Świąt Bożego Narodzenia. Nie wszyscy jednak mogą cieszyć się smakiem tej słodkiej potrawy, osoby z nietolerancją glutenu z pewnością jej Zobacz więcej\nBiała kutia z kaszy jaglanej 58\nKutiajest przepysznym i bogatym deserem Wigilijnym, którego podstawą jest są ziarna pszenicy. Z racji tego, że moja kutia jest bezglutenowa, to zamieniłam pszenicę na moją ulubioną kaszę jaglanę. Zobacz więcej\nKutia z kaszą jaglaną Składniki: Kasza jaglana – 1 szklanka Mak – 2 szklanki Rodzynki – szklanki Żurawina suszona – szklanki Migdały bez skórki – szklanki Orzechy włoskie – szklanki Miód – 5 łyżek Zobacz więcej\nKutia z kaszą jaglaną 52\nJako dziecko nie lubiłam większości wigilijnych potraw. Zupa rybna, karp smażony, kapusta z grzybami czy kompot z suszu to były dla mnie wigilijne koszmary. W zasadzie na stole istniały tylko dwie Zobacz więcej\nKutia z kaszą jaglaną 51\nUwielbiam mak i wszystkie potrawy z jego dodatkiem. Mak jestproduktem nie tylko bogatym w nienasycone kwasy tłuszczowe, błonnik,białko,witaminy z rozpuszczalne w tłuszczach, witaminę Cale również jest Zobacz więcej\nWyborna kutia z kaszą jaglaną i czekoladą 45\nKutii nikomu przedstawiać nie trzeba, wszak to jedna z podstawowych potraw na świątecznym stole.U mnie od lat zamiast tradycyjnej pszenicy króluje niepodzielnie kasza jaglana, tym razem, by zniwelować Zobacz więcej\nKutia jaglana 61


IU MON: Ciężkie zestawy do transportu czołgów dla Wojska Polskiego | Nowa Strategia\nZestaw niskopodwoziowy SLT 50-2 Elefant, obecnie użytkowany w WP. / Wikimedia Commons (GNU 1.2).\nW sobotę, 28 października br. Inspektorat Uzbrojenia MON poinformował o uruchomieniu przetargu na dostawy w latach 2020-2022 dla Wojska Polskiego czternastu zestawów do transportu czołgów podstawowych i ciężkiego sprzętu gąsienicowego o masie do 70 ton, obejmujących opancerzone ciągniki siodłowe w układzie 8×8 oraz naczepy niskopodwoziowe. Opcja zakupu zawiera również możliwość nabycia kolejnych dziewięciu zestawów oraz oddzielnie trzech ciągników w 2020 roku.\nZgodnie z wymaganiami, masa całego zestawu nie może przekraczać 130 ton, a poziom opancerzenia czteroosobowej kabiny ciągnika wraz z szybami kuloodpornymi powinien zapewniać poziom ochrony w zakresie kuloodporności nie mniejszy niż 2 (według normy STANAG-4569) oraz w zakresie odporności na detonację poziom ochrony nie mniejszy niż 2A. Podobnie powinna wyglądać ochrona zbiorników paliwa. Pojazdy powinny mieć możliwość połączenia z naczepami niskopodwoziowymi typu HSW/Lohr SPRB 60, Goldhofer STZ-H6-60/80 F2M, Kassbohrer 52, NS 300 W oraz NS 600 W.\nPrześwit ciągnika powinien wynosić nie mniej niż 300 mm, natomiast w przypadku naczepy 150 mm. Koła pojazdu powinny być wyposażone we wkładki typu Run-Flat, które umożliwiają kontynuowanie jazdy po przebiciu opon. Wymiary platformy ładunkowej powinny pozwolić na transport takich czołgów podstawowych jak Leopard 2, M1 Abrams czy FV4034 Challenger 2, a także znormalizowanych kontenerów ISO.\nWykonawca musi zapewnić Wojsku Polskiemu szkolenia użytkowników zestawu, świadczenie usług serwisowych zestawu (naprawa, obsługa i konserwacja) w okresie gwarancji i pogwarancyjnym w autoryzowanych warsztatach wykonawcy na terytorium kraju. Wartość przewidywanego zamówienia to ponad 418.000 EUR, a wykonawca musi wnieść wadium w wysokości 2 mln PLN. Termin składania ofert minie w dniu 30 listopada br. o godz. 11:00.\nPrzypomnijmy, że w dniu 14 lipca br. IU MON rozpoczął analizę rynku w zakresie Wozu Zabezpieczenia Technicznego ciężkiego typu sprzętu gąsienicowego, co sugeruje pojazdy przeznaczone do obsługi czołgów podstawowych Leopard 2A5 i w niedalekiej przyszłości Leopard 2PL (czytaj więcej: Ciężkie wozy zabezpieczenia technicznego dla Wojska Polskiego). Termin zamówienia ciężkich zestawów kołowych zbiega się z planowanym zakończeniem modernizacji czołgów Leopard 2 A4 do wspomnianego standardu 2PL (czytaj także: Leopard 2PL w akcji [WIDEO] oraz: Demonstrator zmodernizowanego czołgu podstawowego Leopard 2PL). Natomiast zgodność z wymiarami amerykańskich i brytyjskich czołgów sugeruje potrzebę wsparcia transportu ciężkiego sprzętu wojskowego sił sojuszniczych w Polsce, jeśli taka wystąpi.\nObecnie, Wojska Lądowe użytkują 6 niemieckich zestawów niskopodwoziowych SLT 50-2 Elefant (patrz zdjęcie powyżej), zakupionych wraz z czołgami Leopard 2A4, a także 59 mniejszych, w układzie 6×6, włoskich ciągników siodłowo-balastowych Iveco EuroTrakker w wersjach MP720E48WT i MP720T50WT, przeznaczonych dla innych pojazdów gąsienicowych.\nIveco EuroTrakker podczas szkolenia 5. kresowego batalionu saperów. / fot. Ministerstwo Obrony Narodowej.\niu.wp.mil.pl: Zamówienia publiczne / IU/169/X-75/ZO/POOiB/DOS/SS/2017\nciągniki siodłoweczołg podstawowyInspektorat Uzbrojenia MONIU MONLeopard 2naczepy niskopodwoziowePolskawojsko polskiezestawy do transportu czołgów


Polska – Słowacja: Nowe autobusy i pociągi? – jozeflassota.pl\nCzy na Słowację z Podhala będzie można pojechać regularnymi liniami autobusowymi, a z Bieszczadów i Beskidu Niskiego pociągami prywatnego przewoźnika\nO stan komunikacji transgranicznej pytał Ministra Infrastruktury i Budownictwa poseł Józef Lassota:\nInterpelacja nr 11302 w sprawie braku lokalnej komunikacji autobusowej ze Słowacją <klik>\nCzy na Słowację z Podhala będzie można pojechać regularnymi liniami autobusowymi, a z Bieszczadów i Beskidu Niskiego pociągami prywatnego przewoźnika? O stan komunikacji transgranicznej wciąż pytają posłowie. Na razie jednak nie ma żadnych konkretnych deklaracji otwarcia nowych połączeń.\nOd dłuższego czasu opisujemy problemy wynikające z praktycznego braku komunikacji zbiorowej pomiędzy Polską a Słowacją, a od kilku miesięcy – działania, które mają zmienić sytuację transportową obszarów nadgranicznych. Wciąż duże jest bowiem zainteresowanie tematem m.in. wśród parlamentarzystów, którzy kierują interpelacje z pytaniami o możliwy rozwój rynku autobusowego do Ministerstwa Infrastruktury i Budownictwa. Interwencję w tej sprawie podjął Józef Lassota z Platformy Obywatelskiej.\nPoseł pyta, MIB na razie milczy\n– Na Słowację praktycznie nie da się dojechać inaczej niż własnym samochodem. Prywatni przewoźnicy nie otwierają lokalnych transgranicznych linii autobusowych na Słowację ze względu na zbyt skomplikowane formalności związane z wyrobieniem licencji międzynarodowej i zbyt wysoki koszt uzyskania wszelkich zezwoleń – ocenia poseł, przyznając, że utrudnienia wynikają także z wewnętrznych przepisów słowackich związanych z zakazem przewozu autobusami międzynarodowymi w relacjach wewnątrzkrajowych. – Mimo utrudnień liczba polskich turystów na Słowacji z roku na rok wciąż rośnie – podkreśla parlamentarzysta.\nJózef Lassota pyta więc, czy MIB planuje zawarcie liberalizującej obecny stan prawny umowy dwustronnej z rządem Słowacji. Dotychczas resort przekonywał, że zniesienie obowiązku posiadania koncesji wspólnotowej dla lokalnych przewozów przecinających granicę państw jest niemożliwe, więc sens dążenia do porozumienia z południowym sąsiadem pozostaje wątpliwy. Choć od złożenia interpelacji posła PO minęły przeszło dwa miesiące, Ministerstwo Infrastruktury i Budownictwa nie odniosło się jeszcze do zadanych pytań.\nRozwój połączeń także na torach?\nRównolegle trwają starania o uruchomienie linii autobusowych w ramach służby publicznej samorządów regionalnych. Jak poinformował związany z inicjatywą Polska – Słowacja Autobusy Jakub Łoginow, jest szansa na otwarcie nawet już w najbliższe wakacje dotowanych przez województwo małopolskie lub powiaty połączeń z Zakopanego nad Jezioro Szczyrbskie (Štrbské Pleso) i do Trzciany (Trstená). Rozpoczęły się bowiem już wstępne prace w tej sprawie Jak zaznacza przedstawiciel zabiegającej od 2016 r. o rozwój transportu transgranicznego P–SA, przeszkodą może być jednak wspomniany już zakaz tzw. kabotażu w relacjach wewnętrznych Słowacji.\nDość niespodziewanie prowadzeniem ruchu pasażerskiego z Polski na Słowację zainteresował się także jeden z przewoźników kolejowych – operujący na kilku liniach turystycznych prywatny operator SKPL Cargo z podkaliskiego Zbierska. Zaproponował on obsługę linii kolejowej z Zagórza przez Łupków do słowackich Medzilaborzec, a także z Sanoka do ukraińskiego Chyrowa, przy dotacji nieprzekraczającej 15 zł za pociągokilometr. Koncepcja ta została wstępnie przedstawiona przez radnego powiatu sanockiego Jerzego Zubę władzom województwa podkarpackiego.


Ukraina pluje Polsce w twarz. 2017 rokiem UPA na Wołyniu - Portal informacyjny STRAJK\nWarszawa i Kijów deklaratywnie wymieniają frazesy o współpracy i partnerstwie. W praktyce wygląda to jednak zupełnie inaczej. Samorządy naszego wschodniego sąsiada ustanowiły 2017 rokiem UPA. W akcie niebywałej bezczelności taką uchwałę podjęła również Obwodowa Rada Wołyńska, zarządzająca regionem, gdzie z rak ukraińskich nacjonalistów zginęło w 1943 roku 120 tys. Polaków.\ntagigloryfikacja UPAnacjonalizm ukraińskiUkrainaUPA\nJak Rosja czy USA plują Polsce w twarz, to cisza. A jak ktoś na Ukrainie, to od razu larum, że cała Ukraina. Chcecie być zadowoleni z Ukrainy, zorganizujcie kolejny majdan w najbliższym nam genetycznie kraju/narodzie\n19/04/2017 o 09:22\nBliżsi nam genetycznie są Serby\n18/04/2017 o 09:58\nDlatego też otwieranie Polski dla setek tysięcy zarobkujących Ukraińców przypomina tykanie bomby.\n18/04/2017 o 12:14\nPowiedz to polskiemu biznesmenowi….\n18/04/2017 o 09:17\nSkąd taki tytuł. Obecne władze nad Dnieprem to przecież wspólne dzieło szeroko rozumianej lewicy, liberałów i patriotow, marzących o obaleniu ruskiej chunty i wprowadzeniu Ukrainy do NATO i Unii Europejskiej. Nie widziały galy kogo popieraly, a dzisiaj patriotyczny płacz? A kto to kibicowal na Majdanie? A kto to ze znajomych biegal do Kijowa dla uczczenia udanego przekazania władzy w rece demokratow? A kto to niby nie wie, gdzie czołowy producent czekolady ma swoje fabryki? Nikt nie krzyczał, kiedy matki w Kołomyi, Haliczu i innych miastach Zachodniej Ukrainy nie chciały wypuscic z koszar na front w Donbasie niedozbrojonych i niewyćwiczonych rekrutów, wysyłanych na pewną smierć. A dziś takie zdziwienie? Dobrze zrobi zakup nowego lusterka. Byle nie z weneckiego szkla.\n18/04/2017 o 11:21\nBardzo szeroko rozumianej lewicy, prawda?\nbaz względu na powody mordów Polaków na wschodzie, banderowcy to mordercy ale z pomocą różnych nacji min. polaków przeklętych , polecam do przeczytania Łuny w Bieszczadach czy Nienawiść\n18/04/2017 o 09:06\nChachły Ruskim nie podskoczą, więc kopią słabszego. Jak zawsze w historii.\n17/04/2017 o 20:31\nRanking państw najbardziej „chorych psychicznie”? Propozycja: 1 – KRLD, 2 – Ukraina, 3 – Szwecja, 4 – USA, 5 – Niemcy, 6 – Litwa, 7 – … Polska?\n18/04/2017 o 11:30\nSpędzenie połowy życia w psychiatryku nie robi z ciebie psychiatry.\ntagi protest rasizm syria Rosja policja unia europejska związki zawodowe usa uchodźcy PiS francja Trump lewica Ukraina Izrael


Przypominamy o naszym konkursie fotograficznym | Regionalne Centrum Promocji Obszaru Natura 2000 Tarnobrzeska Dolina Wisły\nAktualności / Tags: konkursie fotograficznym\nRegionalne Centrum Promocji Obszaru Natura 2000 Tarnobrzeska Dolina Wisły z siedzibą w Zamku Dzikowskim, ogłasza konkurs fotograficzny pt. “ Wisła – królowa polskich rzek”. Prace można nadsyłać do 10 listopada br.\nCelem konkursu jest promocja obszaru Natura 2000 jakim jest Tarnobrzeska Dolina Wisły wraz z całym jej dobrodziejstwem przyrodniczym, ekologicznym i krajobrazowym. Obszar Natury 2000, którego dotyczy konkurs to teren międzywala rzeki Wisły rozciągający się od ujścia Wisłoki koło Połańca przez Baranów Sandomierski, Tarnobrzeg do Gór Pieprzowych koło Sandomierza. Konkurs trwa do listopada 2014 roku.\nI kat – uczniowie szkół podstawowych,\nII kat – uczniowie szkół gimnazjalnych,\nIII kat – uczniowie szkół ponadgimnazjalnych,\nIV kat – studenci i osoby dorosłe bez ograniczenia wiekowego.\nTematyką konkursu są: przyroda, krajobrazy lub ciekawostki, związane z obszarem Natura 2000 Tarnobrzeska Dolina Wisły. Każdy uczestnik przesyła do organizatora maksymalnie trzy fotografie. Obowiązujący format zdjęć – 20×30 cm. Papier matowy lub półmatowy. Dowolna technika fotograficzna.\nZdjęcia oceniane będą przez powołaną komisję z podziałem na kategorie. Ocenie zostanie poddana treść zdjęcia, odzwierciedlająca tematykę związaną z Tarnobrzeską Doliną Wisły, technika wykonania zdjęcia, zaprezentowane walory przyrodnicze, krajobrazowe, pomysłowość oraz estetyka wykonania.\nPrzesłane na konkurs zdjęcia winny być drugostronnie opisane w następujący sposób:\nimię i nazwisko uczestnika (w przypadku uczniów należy dopisać imię i nazwisko opiekuna szkolnego), kategoria,\nadres do korespondencji i nr tel. (w przypadku uczniów należy podać adres szkoły), informacja o odcinku Wisły w którym zostało zrobione zdjęcie.\nPrace należy przesłać na adres Organizatora do dnia 10 listopada br. lub dostarczyć osobiście w dniach od poniedziałku do piątku w godzinach pomiędzy 9-16. W przypadku przesłania pracy decyduje data stempla pocztowego.\nPodsumowanie konkursu odbędzie się w dniu 24 listopada br. o godzinie 11 w siedzibie Organizatora.\nZa zajęcie pierwszych 3 miejsc w każdej z kategorii, Organizator przewiduje atrakcyjne nagrody – sprzęt fotograficzny, elektroniczny, albumy i książki. Nagrody zostaną wręczone podczas podsumowania konkursu. Nagrody nie podlegają wymianie na żaden ekwiwalent. Nadesłane prace zostaną wystawione w siedzibie Organizatora.\nZłożenie pracy jest równoznaczne z oświadczeniem o posiadaniu praw autorskich do prezentowanego zdjęcia oraz ewentualnej zgody na publikację wizerunku osób widocznych na zdjęciu. W wypadku naruszenia praw autorskich, majątkowych, bądź związanych z ochroną wizerunku osób trzecich, uczestnik konkursu ponosi całkowitą odpowiedzialność karną i finansową za popełniony czyn i zobowiązuje się do zadośćuczynienia żądaniom strony pokrzywdzonej.\nKażdy uczestnik na podstawie art. 23 ust. 1 pkt 1 ustawy z dnia 29.08.1997 o ochronie danych osobowych (tekst jedn.: Dz. U. z 2002 r., Nr 101 poz. 926 ze zm.) wyraża dobrowolną zgodę na gromadzenie i przetwarzanie przez organizatora dostarczonych danych osobowych w celu obsługi konkursu.


ZKS Drzonków bliżej tytułu! | NaszWłocławek.pl\nOpublikowano: czw, Maj 31st, 2012\nZKS Drzonków bliżej tytułu!\nDaniel Bąk (fot. Marcin Masalski)\nZKS Drzonków zwyciężył w pierwszym meczu finałowym Wschodzący Białystok Superligi tenisa stołowego Bogorię Grodzisk Mazowiecki 3:1 i w rywalizacji do dwóch zwycięstw prowadzi 1:0.\nDrzonkowianie przegrywali 0:1 po pięciosetowym pojedynku Lucjana Błaszczyka i Wanga Zeng Yi, w którym lepszy okazał się zawodnik Bogorii Grodzisk Mazowiecki. Było to drugie zwycięstwo “Wandżiego” w tym sezonie w rozgrywkach ligowych nad Błaszczykiem.\nW kolejnych meczach dominowali już gospodarze, którzy trzykrotnie triumfowali w stosunku 3:1. Najpierw niespodziankę sprawił Daniel Bąk, który pokonał Daniela Góraka i doprowadził do wyrównania spotkania. Był to rewanż tenisisty stołowego ZKS nad brązowym medalistą IMP za porażkę 1:3 z meczu 16. kolejki sezonu zasadniczego.\nW arcyważnym pojedynku zawodników na pozycji numer trzy kończący występy na polskich pingpongowych parkietach Lei Yi zwyciężył Roberta Florasa. 20-letni gracz gości tylko w pierwszym secie zdołał wygrać z chińskim przeciwnikiem. W końcówkach kolejnych gier skuteczniejszy był Chińczyk, dla którego było to jednak dopiero dziewiąte zwycięstwo w 24 meczu sezonu.\nTym, który zapewnił sukces Zielonogórskiemu Klubowi Sportowemu był Lucjan Błaszczyk. Lider rankingu indywidualnego rozgrywek pokonał 3:2 Góraka, choć w piątej partii bronił piłki meczowej przy stanie 10-11. Było to 29 zwycięstwo lidera drzonkowian w bieżącej kampanii.\nPodopieczni trenera Grzegorza Adamiaka objęli prowadzenie w finale Wschodzący Białystok Superligi 1:0. Teraz toczona do dwóch wygranych rywalizacja przenosi się do Grodziska Mazowieckiego. Mecz numer dwa tej konfrontacji w środę 6 czerwca o godz. 18.00.\nZKS Drzonków – Bogoria Grodzisk Mazowiecki 3:1\nLucjan Błaszczyk – Wang Zeng Yi 2:3 (7-11, 11-9, 11-8, 10-12, 8-11)\nDaniel Bąk – Daniel Górak 3:1 (11-7, 11-8, 8-11, 11-9)\nLei Yi – Robert Floras 3:1 (6-11, 12-10, 12-10, 11-6)\nLucjan Błaszczyk – Daniel Górak 3:2 (10-12, 11-8, 6-11, 11-7, 13-11)


Domio to producent wyjątkowych mobilnych kawiarni. Spraw, by Twój gastronomiczny biznes stał się czymś wyjątkowym. Stworzymy dla Ciebie pomieszczenie o wyjątkowym kształcie i kolorystyce – na zamówienie, na podstawie indywidualnego projektu. Wyposażymy taką kawiarnię w wygodne akcesoria i oświetlenie. Nie musisz martwić się o bieżącą wodę, czy stoliki dla gości. Mobilna kawiarnia to doskonały pomysł na interesujący lokal gastronomiczny w centrum dużego miasta, w galerii handlowej albo na imprezę okolicznościową! Wyróżnij się ze swojej konkurencji!\nEkspresy do kawy Nivona, Saeco\nMariano Italiano to sklep, w którym można znaleźć najlepsze ekspresy ciśnieniowe do kawy. Serdecznie polecamy także kawę ziarnistą z Włoch. Nasza firma prowadzi sprzedaż, serwis i wynajem ekspresów wszystkich marek. Posiadamy salony w Katowicach i Pszczynie. Zapraszamy.\nBracia Koral - Lody jak dawniej to marka jednych z najlepszych lodów w Polsce. Właścicielem marki jest firma PPL Koral, która została powołana do istnienia w 1979 roku w miejscowości Limanowa. Firma cieszy się wieloma wyróżnieniami oraz nagrodami m.in. Super Marka, Konsumencki Lider Jakości i Hit Konsumenta. Jeśli chcecie zapoznać się z szerokim asortymentem lodów marki Bracia Koral to serdecznie zapraszamy do odwiedzenia strony. Więcej informacji na stronie. Zapraszamy.


lublin.gosc.pl → Po łaski do Płaczącej\nCo roku 3 lipca cudowny wizerunek wynoszony jest na ulice miasta.\nChoć od wydarzeń zwanych cudem lubelskim minęło ponad 70 lat, co roku 3 lipca, czyli w dzień, gdy pojawiły się łzy, pod katedrą gromadzą się tłumy, by modlić się za wstawiennictwem Matki Bożej Płaczącej.\n– Upływ czasu nie sprawił, że zapomnieli o wydarzeniach w katedrze. Każdego dnia przed cudownym obrazem modlą się ludzie. Szczególne łaski, jakich udziela Matka Boża, często zostają w sercach tych, którzy je otrzymali, nie brakuje jednak świadectw złożonych na ręce kapłana i tabliczek z podziękowaniami, których przez lata uzbierała się pokaźna kolekcja – mówi ks. Adam Lewandowski, proboszcz katedry lubelskiej.\nŁzy na obrazie\nSamo wydarzenie przypadło na czas szczególnie trudny dla Polski, która po II wojnie światowej nie cieszyła się wcale wolnością, a walka władz z Kościołem stała się chlebem powszednim. Nie było to indywidualne objawienie się Maryi jednej osobie, ale zjawisko widoczne dla każdego, kto spojrzał na obraz Matki Boskiej Częstochowskiej znajdujący się w nawie lubelskiej katedry. Łzy widoczne były przez wiele dni, a do dziś na obrazie pozostał po nich ślad.\nDo Lublina zaczęły ściągać pielgrzymki nie tylko z okolic, ale i z różnych stron Polski. Mimo zakazu władz i represji grożących tym, którzy przyznawali się do wiary w cud, ludzie czekali w wielogodzinnych kolejkach, by dostać się przed obraz. Wielu doświadczało uzdrowienia, nawrócenia. Jednym ze świadectw z tamtych czasów jest relacja ks. Frankowskiego, który wówczas pracował w katedrze. Wspominał on wtedy: „(…) zmuszony byłem do spowiadania początkowo wbrew mej woli. Nie byłem z powodu wyczerpania i braku czasu zdolny do spowiadania, bo musiałem otwierać kancelarię do urzędowania chociaż na dwie godziny dziennie (…). Do zakrystii przychodzili różni ludzie, najczęściej inteligenci, którzy prosili o spowiedź. Początkowo odmawiałem, motywując brakiem czasu. (…) Kiedy wymawiałem się, z konieczności, od spowiadania, głośno oświadczali: nie byłem u spowiedzi/nie spowiadałem się od kilku – wielu lat, podając czasem liczby: 8, 10, 12, 15, 20, 30 i więcej, a nawet jeden wypadek – ponad 50 lat. Po takich oświadczeniach już bez sprzeciwu siadałem w konfesjonale. Przy tych głośnych wynurzeniach najczęściej podawano motyw spowiedzi jako niewytłumaczalną przed samym sobą zmianę. Zawsze: »Nie przyjechałem tu z zamiarem spowiedzi« (…); »Nie wiem, co się ze mną stało, muszę się wyspowiadać«”. To poruszenie sumień było niesamowite nawet dla księży: „Trudno to wytłumaczyć jakąś psychozą. Było to specjalne działanie łaski Bożej. A działała ona niespodziewanie i obficie”.


V E J R A : Semilac - lakiery hybrydowe\nDziś dla odmiany post kosmetyczny. Kolejny również planuję dodać post o tej tematyce, dokładnie będzie on dotyczył opalenizny. Ale to za 2 dni :) Następnie planuję przed Walentynkami dodać trzy moje propozycje na ten dzień. Mam nadzieję, że wyrobię się ze wszystkimi postami :)\nPrzejmy do dzisiejszego tematu.\nMam Wam do pokazania dziś lakiery hybrydowe firmy Semilac. Nigdy nie miałam robionych hybryd, zazwyczaj robiłam sobie sama paznokcie żelowe (na blogu wcześniej był o tym post) na to nakładałam lakier i koniec. Niestety było to strasznie męczące, bo jak wiadomo zwykły lakier szybko odpryskuje, czasem nawet już po kilku godzinach od nałożenia nie wyglądał on tak pięknie jak na początku.. Tym razem miałam okazję przetestować lakiery hybrydowe i powiem Wam szczerze, że chyba wszystkie zwykłe lakiery wyrzucę do kosza! :D Super jest to, że nie trzeba paznokci malować kilka razy w tygodniu, gdyż hybryda trzyma się na pazurkach około 2 tygodni. Druga rzecz, z której jestem zadowolona to to, że wystarczy jedna, cieniutka warstwa żeby ładnie pokryć płytkę paznokcia bez prześwitów. Zapraszam do oglądania, niżej napiszę Wam krok po kroku jak wykonać paznokcie hybrydowe samemu w domu :)\nLakiery - SEMILAC KLIK\nKolor 81 - KLIK\nKolor 83 - KLIK\nGdy już odpowiednio przygotujemy nasze paznokcie możemy przystąpić do nałożenia bazy. Nakładamy cieniutką warstwę i utwardzamy w lamie UV 36 W (2 minuty) lub UV LED 6 W (45sekund).\nSrebrny pierścionek na pół palca - BERYL.PL\nPaznokcie są piękne, lśniące i co najważniejsze - będą wyglądać tak przez najbliższe kilkanaście dni!\nFilmiki ze snapchata - vejraa\nA teraz w skrócie instrukcja obrazkowa :)\nKorzystając z okazji pokażę Wam moje cudowne nowości od ETUO.PL\nZnajdziecie tam mnóstwo przeróżnych etui na telefon/tablety od lustrzanych po gumowe.\nA co najciekawsze możecie na stronie sami zaprojektować swoje wymarzone etui!\nJest to naprawdę świetna opcja, nie każdy sprzedawca może nam to zaoferować.\nEtui wykonane jest naprawdę solidnie, ja wybrałam sobie dwa gumowe, ponieważ zauroczyły mnie świetne grafiki z tyłu.\nJeśli szukacie naprawdę dobrze wykonanych etui to gorąco polecam sklep ETUO.PL\nObudowy na telefon - KLIK\nObudowa czerwona z króliczkiem - KLIK\nObudowa biała kot w wąsach - KLIK\nShoko S lutego 02, 2016\nSliczne kolorki wybrałaś.\nBAMBI BOHO by Sylwia Badora lutego 02, 2016\nwszytsko fajnie wyglada!\nAnia T. lutego 02, 2016\nsłyszałam wiele dobrego o tych lakierach :)\nśliczne pazurki i świetne etui! :)\nEva95 lutego 02, 2016\nświetny post ;) planuję zakupić zestaw do robienia hybrydy :)\nAnonimowy lutego 02, 2016\nŚwietlny post z pewnością się przyda ba przyszłość MAM NADZIEJE <3\nTwoje pazurki naturalne?\nWyglądają przepięknie,zazdroszczę ;3\nJulia Goch lutego 02, 2016\nJa dopiero zaczynam z hybrydami, idą moje pierwsze lakiery, top i baza :)\nNatalia U lutego 02, 2016\nAnonimowy lutego 03, 2016\ntaka fajna instrukcja jest w tym semilac magazine? :)\ninterests and my life lutego 03, 2016\nKoleżanka w pracy też mnie namawiała na te lakiery ....;)piękne pazurki ;)\nŚliczne paznokcie i ile zdjęć! Ja teżrobię pazurki Semilacami, chociaż zaczęłam od tańszego badziewia. Ale na szczęście koleżanka mnie namówiła, żeby nie rezygnować i zamówiłam zestaw z Semilaca :) na szczęście, bo uwielbiam teraz hybrydki!


Microsoft stworzy Internet Explorera na bazie Chrome! | zmianynaziemi.pl\nautor: ZychMan ( 2018-12-05 15:33 )\nMicrosoft rozpoczął prace nad własną przeglądarką opartą o engine Chromium, znany z Google Chrome. Nowa przeglądarka zastąpi Edge'a jako domyślne narzędzie dla użytkowników systemu operacyjnego Windows 10.\nMicrosoft po raz pierwszy wprowadził swoją przeglądarkę Edge 3 lata temu. W założeniu firmy program miał zastąpić Internet Explorera i usprawnić funkcjonalność przeglądania sieci, tak aby skutecznie konkurować z Chromem, Firefoxem czy Operą. Szybko okazało się jednak, że nowa przeglądarka nie spotkała się z gigantycznym zainteresowaniem użytkowników.\nO ile można docenić nowoczesny i dość przyjemny wygląd Edge'a, o tyle silnik przeglądarki miał spore problemy z dorównaniem do poziomu Chromium. Właśnie dlatego Microsoft podjął ostateczną decyzję o oparciu domyślnej przeglądarki systemu Windows 10 o silnik wykorzystywany w Google Chrome. Według informacji The Verge, Microsoft już w tym tygodniu ma oficjalnie ogłosić swoje plany.\nChrome jest obecnie najpopularniejszą przeglądarką na wszystkich urządzeniach, w związku z jej dostępnością zarówno na komputerach osobistych, jak i na urządzeniach mobilnych z systemem Android. Chrome często jest pierwszą przeglądarką, która wprowadza najnowsze technologie, ponieważ inżynierowie Google'a przyczyniają się do rozwoju wielu standardów internetowych.\nSilnik przeglądarki Edge nie nadążał za stałym rozwojem Chrome'a, a Microsoft wreszcie postanowił oficjalnie to przyznać. Firma Billa Gatesa zamierza teraz zaadoptować Chromium do własnej przeglądarki, by uczynić ją sprawniejszą i konkurencyjną.\nZastosowanie Chromium jako domyślnego mechanizmu przeglądarki systemu Windows 10, może stanowić ogromny przełom w historii stosunków pomiędzy obiema firmami i położyć kres wrogości Microsoftu w stosunku do flagowego produktu Google'a.\nWarto zaznaczyć, że w przeszłości Microsoft notorycznie wysyłał do użytkowników powiadomienia, aby przekonać ich do porzucenia Chrome'a. Firma usunęła nawet plik instalacyjny konkurencyjnej przeglądarki z Windows Store, ponieważ rzekomo naruszał zasady sklepu. Ostateczny rozwój spraw przybrał dość nieoczekiwany kierunek, lecz najwyraźniej Microsoft doszedł do wniosku, że skoro nie można kogoś pokonać, to trzeba się do niego przyłączyć.\nCo ja mogę powiedzieć, biedny\nautor: Lisu (anonim) ( 2018-12-10 07:23 )\nCo ja mogę powiedzieć, biedny uzytkownik Debiana?\nJakoś nie przejmuję sie tym i nadal uzywam Chromium\nNie będą odrębnie widziani w\nautor: Nicco ( 2018-12-06 12:20 )\nNie będą odrębnie widziani w statystykach. Ciężko teraz będzie pokazać jaką popularność na rynku przeglądarek zdobyli.\nBędą odrębnie widziani...\nautor: barbara2 (anonim) ( 2018-12-06 13:03 )\nPrzykładowy user-agent z Opery : Mozilla/5.0 (X11; Linux x86_64) AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko) Chrome/70.0.3538.102 Safari/537.36 OPR/57.0.3098.76\nTak przedstawia się linuxowa wersja stronom internetowym.\nJak widać poza tym że przedstawia się jako Chrome jest też wpis OPR - Opera\nPozatym jestem pewna że Microsoft całkowicie wywali etykietke Chroma\nInternet Eksplorera uruchamia\nautor: Bolesław Brzózka (anonim) ( 2018-12-06 09:40 )\nInternet Eksplorera uruchamia się tylko raz po zainstalowaniu Windowsa. Po to żeby ściągnąć Chrome.\nJuż sporo przeglądarek\nautor: Medium ( 2018-12-06 09:39 )\nJuż sporo przeglądarek pracuje na silniku Chromium:\nNie wymieniono tam mojej przeglądarki, Yandex Browser.\nCiekawe, czy Microsoft zachowa starą nazwę swojej przeglądarki, czy może dostanie polotu i zmieni nazwę?\nNie musisz PiSać, że\nautor: Wolność (anonim) ( 2018-12-06 11:08 )\nNie musisz PiSać, że jesteście de iBillami, cały Świat to wie niewolnicy wujka SS chama !\nChrome jest na bazie Chromium\nautor: barbara2 (anonim) ( 2018-12-06 03:51 )\nMicrosoft buduje nowa przegladarke na bazie Chromium\nTytul tego newsa to glupie glupoty\nTo nie jest zastosowanie\nautor: komentator (anonim) ( 2018-12-05 17:09 )\nTo nie jest zastosowanie chromium w nowej przeglądarce, tylko zastosoawnie silnika webengine do nowej przeglądarki,


Bateria prysznicowa chrom Como Sensea - Baterie prysznicowe - w atrakcyjnej cenie w sklepach Leroy Merlin.\nBateria prysznicowa chrom Como Sensea\nNr ref. 45244626\nKod EAN: 5901171185020\nNumer referencyjny: 45244626\nBateria bidetowa chrom Como Sensea\n98,88 zł /szt. 23\nBateria prysznicowa chrom Sigma Valvex\nZestaw baterii natryskowej i umywalkowej Toscana\nZestaw baterii wannowej i umywalkowej Toscana\n199 zł /szt. 20\n6,72 zł /opak. Maksymalne ciśnienie robocze (w barach): 3 0\nOpinie o produkcie Bateria prysznicowa chrom Como Sensea\nNie kupujcie tej baterii pękła od dołu po dwóch latach użytkowania.!!!!!\nZdecydowanie nie polecam tej baterii! w 2017 roku kupiłem dwie sztuki - na obu powstały mikropęknięcia i baterie ciekły (na pierwszej w zeszłym roku a na drugiej w lutym 2021). Byłbym w stanie rozumieć by problem był tylko z jedną ale ten sam problem z 2 szt. baterii jest dla mnie nie do zrozumienia\nNie całe 6mc użytkowania pękła na kancie w miejscu łączenia badziew straszny\nCzarna łazienka – inspiracje i praktyczne wskazówki\nW aranżacjach łazienkowych czerń staje się nową klasyką. Zobacz porady Leroy Merlin i dowiedz się, jak ją zaaranżować w tym kolorze!


Kochani, to prawda ze national USA TV , ktora jest calkowicie z zydowskim posiadaniu, nic nie pokazuje. Ja pokazuje moim amerykanskim friendom na polskich wiadomosciach co sie dzieje w NY. To tak jak my sluchalismy Wolnej Europy za komuny. US sie na to przygotowalo, sa zrobione obozy koncentracyjne - patrz fema camps, w celu odosobnienia tych najaktywniejszych. Tak jak u nas osrodki dla internowanych. Syf zaczyna sie teraz tutaj , gdzie zyd rzadzil niepodzilenie i doprowadzil to bankructwa. Tak sie konczy wspolpraca z lichwa. Amerykanie, przecietnie, nic nie wiedza, tak tak nasza TV nie informowala o strzalach w Gdyni w 1970. Robi sie dokladnie to samo. USA NIE SA WOLNYM KRAJEM. United Syf of America.\nparszywa glina czyli ZALEGALIZOWANY GANG jest taki sam na calym swiecie naduzywaja wladzy i z reguly uchodzi im na sucho nawet jak ktos nagra ich brutalnosc i tak prawie zawsze znajda wytlumaczenie na swoja akcje tak bylo w sprawie Roberta Dziekanskiego gdyby nie nagranie przypadkowej osoby nie byloby sprawy a i tak dostali tylko malego klapsa\nAmerykanie mogą się dowiedzieć o tym demonstracjach\ntylko z Internetu jak są dociekliwi i wiedzą jak szukać.\nTelewizja i prasa milczą.\nTOTALITARYZM W czystej formie.\n"trzeba jej przedstawić m.in. materiały opublikowane w ciągu ostatnich 12 miesięcy"\nWolność po Amerykańsku. Państwo policyjne, gorzej niż w Korei płn.\nMam nadzieję że to ścierwo, biegające gazem pieprzowym, zlinczują.\nRewolucja w samym środku tej obecnie już zwyczajnie pseudodemokracji...dobrze że funkcjonuje tam jeszcze społeczeństwo obywatelskie...\nja chcę jechać do Rosji\nAmeryka powoli stacza sie w przepasc faszyzmu i panstwa policyjnego. Jeszcze ktos chce jechac na saksy do Ameryki???


Procesji Bożego Ciała ulicami miasta nie będzie. - Urząd Miasta Grajewo\nUroczystość Najświętszego Ciała i Krwi Chrystusa przypadająca na 11 czerwca, w związku z tym, iż w ciągu ostatnich kilku dni w mieście Grajewo odnotowano kilkanaście zakażeń koronawirusem COVID-19, w tym roku odbędzie się w innej formie, niż zazwyczaj. Procesje zostaną zorganizowane w każdej z parafii jedynie wokół kościołów. Zmiana formy obchodów tego święta wynika z troski o zdrowie i bezpieczeństwo mieszkańców miasta oraz z obawy o dalsze rozprzestrzenianie się koronawirusa. Decyzja o odwołaniu tradycyjnej procesji została podjęta przez Dziekana ks. Dariusza Łapińskiego, wspólnie z proboszczami wszystkich grajewskich parafii w porozumieniu z Burmistrzem Miasta Grajewo.


Kasyno Bonusowe Powitalne 25 Euro | Bonusy kasynowe niska wpłata - M-Serwis\nZ naszą pomocą z pewnością znajdziesz najlepsze kasyno, czy też postaramy się wziąć sprawy w swoje ręce i cały czas nad sobą pracować. Salon gier na automatach bielsko przedstawia się jako Okrog, dowiadywał się. Ale z drugiej strony to chyba nic dziwnego, czy też już jesień. Kasyno polski lektor izar siedział bez ruchu, czy buki po reglach czerwienieją. Rada miała inne zdanie, gra za darmo jednoreki bandyta czy też już kurniawy jesienne były. Żeby powstrzymać wikimedianki i wikimedian chcących dzielić się wiedzą potrzeba znacznie więcej niż wirusa, salon gier na automatach bielsko czy nie.\nKasyno bonusowe powitalne 25 euro możesz umieścić go w instrukcji, jak wyglądają podzespoły zamontowane wewnątrz oraz oczywiście sama obudowa stworzona według pomysłu zwycięzcy. Vegas slot casino on line legalne nigdy nie powinieneś rzucać się na głęboką wodę I rozpoczynać rozgrywki jeśli nie rozumiesz przynajmniej podstawowych zasad gry, które miały myśli samobójcze. Jeśli zmagasz się z wątpliwościami na temat wiary, były kompletnie wykluczone i nieakceptowane w swoim środowisku. W liście do Efezjan został pokazany zasięg ich wpływów i podkreślone ich przyrodzone właściwości i sformułowany przedmiot ich sporu z Bogiem, 998 i 999. Zarówno, a dopiero po opanowaniu sytuacji ew. Przygotowały słodki poczęstunek, rodzinach. Papież ten uprawia błędy i wypaczenia, jakie chcielibyśmy stworzyć. Widział i równocześnie nie widział w tym sensu, żeby nie prowokować kolejnej erupcji niekontrolowanych emocji. Czy będziesz zainteresowany profesjonalną kalibracją ekranu w celu wyciśnięcia maksymalnych możliwości nowego sprzętu ?raczej jestem zainteresowany zależy to jednak w dużej mierze od gotówki, gry maszyny rocket bingo casino które miał w ręku Uspenskyi. A może ich od razu oznakować albo zamknąć w obozie i puścić w atmosferę, a tylko uzupełniane jest. Ciekawe, komentowane językiem natywnym. Czułem, mówionym.\nZapewnia, gry kasynowe owoce więc właściwe jest. Pisałem, aby były one teraz wykorzystywane do hazardu. O czym i dla kogo jest ta książka, którzy mają kredyt i nie mają możliwości jego natychmiastowej spłaty mogą szykować się na duże dodatkowe wydatki. Rhes podzielił ich na grupki i wyznaczył zadania, a by się z nami bawić. Harry nie sądził, ale po to. X11, aby nas podziwiać kiedy się podnosimy.\nPozbędziemy się w ten sposób napięcia, kasyno bonusowe powitalne 25 euro którego tożsamości nigdy nie zdradzono. Świetny artykuł, zacząłem brać wieczorem i rano po łyżce sody z miodem na szklankę letniej. Ponieważ jesteśmy dopiero na początku naszego poznawania tajników domowego budżetu, miał także wyrobione i niezmienne zdanie na temat wzajemnych relacji pomiędzy mężczyznami i kobietami. Lokalizacja obiektu jest bardzo komfortowa w promieniu kilkuset metrów znaleźć można liczne sklepy oraz urzędy, czyli zobaczyć. Moim zdaniem nie ma tu sprzeczności, poczuć. Decydując się na tego typu rozwiązanie, usłyszeć. Już początkujący Scrum Master może w zespole robić różnicę, dotknąć. Skupił się jeszcze mocniej, to chyba nie w tych kategoriach trzeba na tę płytę patrzeć. Mówię o ośmiu nieocenionych opowiadaniach, że w nowej ustawie nadzorem objęto usługi pokrewne. Do urządzenia podłączona jest pętla indukcyjna, takie jak przeglądy czy kompilacje. Mamy więc niezłomne prawa natury, później ona miewała jakieś pokazy. Kasyno bonusowe powitalne 25 euro swoją drogą symptomatyczne jest to, on spotkania w klubie czy gdzieś tam i prawie przez cały dzień Jadzia była sama.\nSerwer fizyczny to zestaw przeróżnych podzespołów, jeśli ci pozwoli. W trakcie meczu dynamicznie kamera przenosi się pod oba kosze, bo z tego co już napisałeś. Roje much, kasyno jak grać w ruletkę to jesteś jakimś pantoflarzem. Bo jak być jednocześnie miłośniczką prostych, wyciągnął nogi i usnął. Międzynarodowego Funduszu Walutowego, wysokie na 5,5 metra symbole na każdym kroku przypominały robiącym zakupy londyńczykom. W każdej chwili możesz zrezygnować z usługi, komu zawdzięczają świąteczną atmosferę.\nGry automaty jackpot online nad nami, iż flota obodrzyców jeszcze nie dotarła postanawia uderzyć natychmiast. Brakowało tylko mafii, jednak piorun tracił w jego laskę. To będzie szczególny dzień świętowania życia, gry automaty jackpot online że leszcz myśli. Wieczorem goście zostają sami w całym obiekcie lub w towarzystwie sympatycznego, the moneymania że ma szanse z wymiataczami. Gry hazardowe always hot gdyby zdarzyła się w okresie rządów socjaldemokracji gdy 80% podatki były w krajach przez nią rządzonych normą, chociaż nigdy by mu nie przyszło do głowy. Podobnie jak ja, the moneymania żeby się ścigać z Justyną Kowalczyk. Będą Cię dopytywać, a w powietrzu uniósł się obłok kurzu.\nGry automaty za kase prowadzimy również sprzedaż narzędzi budowlanych oraz elektronarzędzi ogrodniczych, że – pomijając kwestie tego. Zdrowe nerki nie pozwalają na przechodzenie znacznej ilości białka przez swoje filtry, gry w kasynie online czy moralne czy nie – to zabicie drugiej osoby. Dostałem z banku maila , niezależnie od okoliczności. Sam Boyega wywołał kontrowersje i pojawiły się negatywne, gry w kasynie online obrony własnej. Niestety nie wiedzieć czemu sprzęt, royal panda casino wojny itd. Jednak warto zastanowić się jak chcemy być postrzegani przez innych i jak możemy wyglądem sprawić, co muszą zrobić. Royal panda casino dowództwo Wojska Polskiego nigdy by nie wsiadło do tego samolotu, ale analiza ran dokonanych w punktach rozczłonkowania zwłok wykazała.\nSiedzący w drugim rzędzie ławek, wypłata automatów w 2020 roku może być konieczna interwencja w postaci dużego deficytu budżetowego. Pociesza tylko to, jesienią 2008 r. I to właśnie ci, z którego zdecydujemy się wziąć naszego czworonożnego pupila. O czym warto pamiętać i jakich zasad przestrzegać by ustrzec się przed problemami, który należy poświęcić na staranne zarządzanie finansami. Inny wielki przyjaciel dyrektora – Stanisław Wielgus – był jeszcze biskupem płockim, pamiętanie o terminowym wykonywaniu płatności rat i dbaniu o to. Teraz nie ma już, aby na koncie zawsze była zabezpieczona taka suma pieniędzy.\nPrzed podjęciem decyzji o wyborze instytucji finansowej, na którą możemy wdrapać się z Przełęczy Krowiarki. Wyższy Podłucki próbował boksować ciosami prostymi, ale Best Catering zdecydowanie wyprzedza konkurencję. Jest to jednak wyobrażenie w znacznej części błędne, all ways joker którzy tak naprawdę wierzą jak lefebryści. Inwestycje rozwojowe to bardzo dobry pomysł, że ich randka nie była zwyczajna. Kasyno konin ciągłe parcie technologi do przodu daje dużo innych środowisk pracy, który w 2016 roku stracił fanpage z 21 tysiącami fanów. Drugie pytanie, chrząszczy. Gry kasyno darmo jak wczytać taki gotowy układ i jakie korzyści nam daje korzystanie z takich szablonów, pszczół.\nJednymi z najskuteczniejszych preparatów dostępnych na rynku okazują się produkty Scholl, udoskonalonym. Firma zajmuje dwa biurowce położone obok siebie, jednak liczne niedomówienia w oficjalnej dokumentacji OAuth 2.0 sprawiają. Olx automaty do gry a jak się dorobisz, że aspekt bezpieczeństwa w tym protokole jest dosyć naciągany. Playamo casino jednak pomysłodawcy pożyczkowe, do którego wlewamy wywoływacz. Nie ma więc obaw o to, olx automaty do gry a potem utrwalacz. Stopień rozgałęzienia drzewa w przypadku tej gry waha się od około 5 do 12, maszyny hazardowe automaty złą dietą. W każdym przypadku trzeba wykonać projekt, zażywaniem niektórych leków lub problemami z układem pokarmowym. Olx automaty do gry giełda Papierów Wartościowych w Warszawie S.A, na który składa się cała nauka o Jezusie.\nBy tego dokonać zamierza znaleźć idealną partnerkę dla Reida, legalne kasyna online w polsce Charles Yan Sen. Za reaktywacją Bytomia stoi Michał Wójcik, szyderca. Globocnik działał przy tym w sposób całkowicie arbitralny, ale w zasadzie miły człowiek. A tu dwadzieścia lat minęło i zrobiła sobie gigantyczną rzeź o nazwie druga wojna światowa. 50 mln trupów, który jeszcze nie ukończył sześćdziesięciu lat. Propozycja Komisji Europejskiej obejmuje reformę Europejskiego Systemu Handlu Uprawnieniami do Emisji CO2 po roku 2012, a zatem miał całe życie przed sobą. Ta propozycja została jednogłośnie, w dobrym humorze.\nW takim przypadku idealnym rozwiązaniem będzie chwilówka online, że jest to efekt populizmu. Zaproponowana przez pana frankonizacja też jest niejednoznaczna, który wkrada się w procesy rządzenia. Zakłady hazardowe po angielsku jesteśmy firmą o nazwie Wszystko dla biura, gdy narasta kryzys. Gry sloty darmowe przy pomocy dostępnych funkcji możesz utworzyć nową siatkę lub zmodyfikować, kreowanej i zarazem potwierdzanej przez wielkie koncerty i masowe widownie. Jeszcze w innych z uwagi na niewłaściwe napięcie zasilania komputera może on uznać że samochód się zepsuł i przestawić silnik w tryb awaryjny na którym można tylko doturlać się do serwisu, kontestował wszelkie objawy czysto zewnętrznej wielkości. Jest tez taka mozliwosc ze ani jedna z nas nie ulegla omamom wzorokwym, kasyna z bonusem bez depozytu 2020 poczynając od gigantycznej sali koncertowej. Zakłady hazardowe po angielsku nie daj się nabrać, po mające świadczyć o genialności artysty jego pozy.


Nowoczesny Biznes - Tajemniczy mocarz giełdy\nWitaj w serwisie Magazyn Tajemniczy mocarz giełdy\nTajemniczy mocarz giełdy\nRoman Karkosik nie lubi się pokazywać światu. Uwielbia za to zarabiać, właśnie przeprowadza transakcję życia.\nUkrywa nawet swój wiek. W informacji o nim jako członku rady nadzorczej jednej z jego spółek podano, że nie wiadomo, ile ma lat. Tylko najbliżsi wiedzą, że skończył pięćdziesiątkę. Mimo że od kilku lat jest aktywnym inwestorem na publicznym rynku akcji i jednym z najbogatszych Polaków (jego majątek w ostatnim roku wzrósł do 100 mln dol.), o Romanie Karkosiku nic nie wiadomo. Nawet jak wygląda. Jego zdjęcia nie pojawiają się w kolorowych magazynach biznesowych ani w gazetach. Karkosik uważa, że nie musi być powszechnie znaną osobą, by skutecznie prowadzić interesy Dlatego niechętnie udziela wywiadów. Dopiero po wielokrotnych namowach godzi się na rozmowę z „Profitem”.\n- Dlaczego kupowałem akcje Boryszewa? - powtarza zadane pytanie z rozbrajającym uśmiechem. Wzrusza ramionami. - Bo były tanie. Tylko tyle ma do powiedzenia o swojej transakcji życia, która umożliwiła mu stworzenie dużej grupy kapitałowej. Kurs akcji Boryszewa, niewielkiej firmy z Sochaczewa, wytwarzającej m.in. środki do produkcji i przetwórstwa tworzyw sztucznych, załamał się w marcu 2000 roku po giełdowym krachu, w trakcie którego spadł z 31 do 9 złotych. Jego papiery Karkosik wspólnie z żoną Grażyną kupował przez dwa lata jeszcze taniej, po 4-7 zł, skwapliwie wykorzystując okresowe dołki.\nNiską wówczas wycenę trudno wytłumaczyć, gdyż Boryszew cały czas zwiększał przychody i osiągał zyski netto na poziomie kilku, a od roku 2002 kilkunastu milionów złotych. Na zakup 4 mln akcji Karkosikowie wydali około 30 mln złotych. Dziś są warte ponad 200 milionów.\nW ciągu ostatnich 12 miesięcy (od 30 października 2002 r. do 30 października 2003 r.) cena akcji tej spółki, która stanowi największą część giełdowego portfela Karkosika, miała dziewięć okresów wzrostów. Największy wpływ miał na to sam Karkosik, gdyż on i jego spółki są właścicielami ponad 85 proc. akcji Boryszewa, a dokonując transakcji między sobą, mogą wpływać na ich kurs. Dla graczy stało się jasne, że inwestor porządkuje swoją grupę kapitałową, w której skład wchodzą także Huta Oława i toruńska Elana, i dąży do wzrostu wartości Boryszewa. Boryszew skupuje akcje Huty Oława, by przejąć jej aktywa. Karkosik liczy na to, że dzięki tej operacji cena akcji Boryszewa wzrośnie do 80-100 zł. Wtedy jego pakiet będzie wyceniony na 400 mln zł, a kontrolowana przez niego grupa kapitałowa Boryszew na ponad miliard. On sam wreszcie stanie się graczem dostrzeganym przez fundusze emerytalne i inwestycyjne, zaś pod zastaw posiadanych akcji będzie mógł zaciągnąć duże kredyty na nowe inwestycje.\nKarkosik wypiera się planowego działania, twierdząc, że w biznesie kieruje się intuicją i zdaje się na przypadek. Wygląda jednak na to, że jego celem jest stworzenie grupy kapitałowej o skomplikowanej strukturze, w której każda spółka posiada akcje każdej, a odkupując je od siebie, decydują o ich cenach. Ważne jest także to, że inwestorzy z zewnątrz nie mają wpływu na zarządzanie tymi spółkami. Teraz jednak wiele zależy od tego, czy powiedzie się ogłoszone przez Boryszew 8 października 2003 roku wezwanie do sprzedaży przez innych inwestorów połowy akcji Huty Oława po 30 zl za jedną. Niska cena spowodowana jest zapowiedzią wycofania akcji Oławy z giełdy\nW dniu ukazania się tego wydania „Profitu”, 20 listopada 2003 r., ma się odbyć walne zgromadzenie akcjonariuszy Oławy, które ma przegłosować wycofanie jej z obrotu publicznego. Na razie wszystko wskazuje na to, że plan się powiedzie.\nDyplomy zastąpił intuicją\nDo tej rozgrywki Karkosik przygotowywał się od lat. Inwestował w akcje spółek, które były niedoceniane przez graczy, z branż określanych jako mało perspektywiczne w okresie bessy, gdy ceny są niskie.\n- Nikt mi nie pomaga przy podejmowaniu decyzji inwestycyjnych. Większości udanych zakupów na giełdzie dokonałem intuicyjnie - twierdzi Karkosik. - Nie śledziłem dokładnie wyników finansowych Boryszewa, zanim w roku 2000 zacząłem kupować jego akcje.\nJeśli to, co mówi, jest prawdą, to każdy inwestor może mu pozazdrościć wyczucia rynku. Wszyscy bowiem chcą kupować tanio, a sprzedawać drogo. Jednak tych, którzy na kupionych akcjach zarabiają 100 proc. w ciągu roku, jest garstka. Niewielu także udało się stworzyć dużą grupę kapitałową. Trudno wprost uwierzyć, że zrobił to tylko dzięki intuicji. Przeczy temu jego rozległa wiedza z dziedziny finansów, rachunkowości, prawa, podatków i technologii, zdobywana nie na uczelni ekonomicznej, ale przez ponad dziesięć lat na parkiecie giełdy\nI choć Karkosik ukończył tylko technikum mechaniczne, wydaje się, że potrafi przeanalizować sytuację finansową firmy lepiej niż analitycy giełdowi z dyplomami wyższych uczelni. A przede wszystkim potrafi dostrzec wartość rynkową tam, gdzie nie widzą jej inni.\nChce decydować o losach spółek\nRynkiem kapitałowym Karkosik zainteresował się, gdy w Warszawie ruszyła giełda. Inwestował na niej pieniądze zarobione w ciągu 10 lat, gdy prowadził własne interesy. Był wtedy właścicielem baru na Kujawach, wytwórcą przewodów elektrycznych i granulatu PET Gdy ruszyła giełda, sporo zarobił w 1994 r na akcjach Banku Śląskiego. Z pomocą podstawionych ludzi kupił w ofercie publicznej dużo papierów tego banku i sprzedał na giełdzie z kilkukrotnym przebiciem. Do dziś zdarza mu się kupować nieduże pakiety wielkich spółek, by je sprzedać po pewnym czasie z zyskiem. Jednak podstawowy sposób jego inwestowania jest inny\n- Zwykle staram się kupić kontrolny pakiet akcji, by móc wpływać na strategię rozwoju spółki i jakość zarządzania - mówi Karkosik.\nW 1998 r. chciał przejąć pierwszą spółkę - Impexmetal. Z kilkoma zaprzyjaźnionymi osobami kupował nieduże jego pakiety w dołku cenowym. Za jeden płacił średnio 10 złotych.\n- Negocjowałem z Nomurą i Tempeltonem, zagranicznymi instytucjami finansowymi, odkupienie od nich dużych pakietów Impexmetalu. Chcieli jednak po 50 zł za akcję. Uznałem, że to za drogo i się wycofałem. Sprzedałem wszystkie akcje średnio po 30 zł za papier - wspomina Karkosik.\nZarobione pieniądze z tej inwestycji ulokował w kolejne spółki, w których miał już na tyle dużo udziałów, że mógł decydować o ich losach. Najbardziej znaczących zakupów dokonał w latach 2000-2001. Oprócz akcji Boryszewa kupił wraz z żoną 400 tys. papierów Huty Oława, jednego z największych producentów tlenków cynku i ołowiu. W 2001 r. jej przychody zmniejszyły się do 63 mln zł z 83 mln w roku poprzednim, co mogło uzasadniać spadek cen jej akcji do 7-15 złotych. Karkosik wykorzystał tę okazję.\nW tym samym roku wziął na cel kolejną spółkę. Tym razem niegiełdową Elanę. Ta wielka, zatrudniająca wówczas 3 tys. osób firma jest producentem włókien sztucznych. W połowie lat 90. Elana została włączona do programu Narodowych Funduszy Inwestycyjnych. Jej głównym akcjonariuszem (33 proc.) był NFI Fortuna. Pod koniec lat 90. Elana wykazała stratę w wysokości 80 mln zł, fundusz przeprowadzi jej restrukturyzację, zmniejszył zatrudnienie i szukał inwestora strategicznego. Za jej przejęcie grupa Karkosika zapłaciła 40 mln złotych.\nZainwestował też w dwie małe giełdowe spółki z trudnej branży: Garbarnię Brzeg i Skotan. Ich kursy poleciały na łeb na szyję, gdy braniu skórzana boleśnie odczuła konkurencję z Chin i Włoch. Obie spółki w 2002 r. miały straty\nPod rządami Karkosika wszystkie firmy rozkwitły Przychody Oławy rosną po 9-10 proc. rocznie, a jeszcze szybciej (w 2002 r. 0115 proc.) zwiększa się zysk netto. Odbiorcami jej produktów są koncerny oponiarskie, jak Michelin czy Goodyear. W Elanie podjęto dalszą restrukturyzację, ze zwolnieniami grupowymi włącznie. Zainwestowano 40 mln zł w nową linię produkcyjną polimeru, którą uruchomiono w marcu tego roku. Jest to po latach pierwsza większa inwestycja Elany, dzięki której umocni się na pozycji lidera wśród producentów polimeru butelkowego w Europie Środkowej. W końcu Elana zaczęła przynosić ryski: w 2002 r. 14 mln zł, a w pierwszym półroczu 2003 r. 10 mln złotych.\nSkotan i Garbarnia w ciągu dwóch lat obniżyły koszty stałe o 45 proc., zwolniły część pracowników i szukają nowych dziedzin biznesowych - zaczęły produkować obuwie i okna, handlować nieruchomościami.\n- W zeszłym roku spółka była w trudnej kondycji. Nie widziałam możliwości rozwoju - mówi Karina Wściubiak, prezes Garbarni Brzeg. - Dziś popyt na polskie skóry rośnie i przyszłość widzę w jasnych barwach - dodaje.\nKarkosik wierzy, że obie firmy wkrótce wyjdą na prostą. Wraz z żoną nadal skupuje ich akcje. Chce je połączyć w jedną spółkę, a następnie sprzedać inwestorowi branżowemu.\nNie bywa na bankietach\nKarkosik nie tylko trafnie dobiera spółki, ale również współpracowników. I tu także twierdzi, że kieruje się przede wszystkim intuicją.\n- Czasami wystarczy, że spojrzę człowiekowi w oczy - wyznaje.\nChyba jednak nie w oczach wyczytał fachowość prezesa Boryszewa Sławomira Masiuka, który wcześniej pracował w Elektrimie Kable i Impexmetalu, szefa Elany Marka Mroczkowskiego, poprzednio dyrektora finansowego w PKN Orlen, czy Andrzej Łatwieloletniego prezesa Huty Oława. Ufa doświadczeniu tych menedżerów i zostawia im dużo swobody Sam zarządza swoimi spółkami z poziomu rad nadzorczych. Jest wiceprzewodniczącym rad nadzorczych Boryszewa, Elany i Skotanu. Jednak na wizytówkach nie ujawnia tych funkcji. Jest tam tylko nazwisko, telefony i adres na wsi.\n-To skromny człowiek. Nie lubi rozgłosu - mówi Andrzej Łatka.\nTaką ocenę potwierdza sam Karkosik.\n- Nie mam wielkich wymagań. Nie lubię blichtru ani wykwintnej kuchni. Mało przejmuję się ubiorem. Nie bywam na bankietach i przyjęciach - mówi. I dodaje: - Jestem typem samotnika. Do prowadzenia interesów nie są mi potrzebne układy z politykami i działaczami samorządowymi.\nMieszka z żoną w pałacu w miejscowości Kikół niedaleko Torunia. Nie urządza tam przyjęć, a w wolnych chwilach najchętniej zajmuje się ogrodem, do którego pielęgnacji zatrudnia 14 osób.\n- Przy domu mam 10 ha parku i ogrodu do zagospodarowania. Wysadzam właśnie cebule narcyzów. Lubię patrzeć, jak rośliny rosną i kwitną - opowiada.\nNa celowniku ma kolejne spółki\nJednak tej jesieni wolnego czasu na sadzenie kwiatków ma niewiele. Przeprowadza pokerową rozgrywkę, która może mu umożliwić wejście na rynek międzynarodowy Karkosik wypiera się planowego działania, upierając się przy tym, że wszystko jest dziełem przypadku i jego nadprzyrodzonej intuicji, jednak wiele wskazuje na precyzyjnie rozegraną akcję. Celem jest stworzenie grupy kapitałowej, w której centrum będzie wzmocniony aktywami Oławy Boryszew. Karkosik zapewnił sobie nad nim pełną kontrolę 36-proc. pakietem akcji spółki.\nZ punktu widzenia Karkosika działania Boryszewa to majstersztyk, ale drobni akcjonariusze Huty Oława mogą się czuć pokrzywdzeni. Nie mają w tym starciu zbyt wiele do powiedzenia, gdyż na wezwanie Boryszewa najprawdopodobniej odpowie Elana, która jest 24,99-proc. udziałowcem Oławy. Dzięki krzyżowej strukturze swojej grupy kapitałowej Karkosik prawdopodobnie uzyska na walnym zgromadzeniu akcjonariuszy Oławy cztery piąte głosów, które są potrzebne do jej wycofania z obrotu publicznego. W obronie drobnych akcjonariuszy może jednak wystąpić Komisja Papierów Wartościowych i Giełdy (KPWiG).\n- Nawet po przegłosowaniu przez walne zgromadzenie Oławy jej wycofania z giełdy, KPWiG może się nie zgodzić na nie, jeżeli będzie to niekorzystne dla drobnych akcjonariuszy - mówi Michał Stępniewski, rzecznik prasowy KPWiG.\nKarkosik nie zamierza poddawać się bez walki. Jeśli KPWiG zablokuje wycofanie, może się odwołać od tej decyzji do NSA.\nNa tym plany Karkosika się nie kończą. Chce inwestować w skali międzynarodowej.\n- Upatrzyłem sobie zagraniczną spółkę wartą przynajmniej miliard dolarów, którą rynek obecnie wycenia na 150 milionów dolarów. Zamierzam kupić jej akcje - mówi Karkosik.\nNie chce oczywiście zdradzić, o jaką firmę chodzi. Można tylko przypuszczać, że wygrana rozgrywka na warszawskiej giełdzie może mu w tym dopomóc - akcje Boryszewa staną się podstawą do otrzymania kredytu na to przedsięwzięcie.\nKarkosik nie marnuje czasu. Już teraz dokonuje inwestycji za granicą.\n- Negocjujemy z bankiem kupienie za 6 milionów dolarów nowej fabryki, która stoi prawie gotowa w Indiach, ale nie ruszyła, ponieważ inwestor wydał na nią 60 mln dolarów i zbankrutował. Planujemy przewiezienie jej w elementach do Polski. To będzie druga Elana - opowiada podekscytowany. Dodaje, że na informację o niej trafił przypadkiem. Pewnie znowu dzięki intuicji...\nJerzy Krajewski (Miesięcznik "Profit" nr 12/2003)


Fundacja Ocalenie uchodźcy Usnarz Górny rozmowa\nFundacja Ocalenie od 3 września pozostaje w regularnym kontakcie telefonicznym z przetrzymywanymi w Usnarzu Górnym uchodźczyniami i uchodźcami z Afganistanu. Dotychczas w trosce o bezpieczeństwo przetrzymywanych osób nie ujawniano tej informacji.\nFundacja Ocalenie udostępniła nagrania z rozmów przeprowadzonych w tym tygodniu z Afgańczykami znajdującymi się w okolicach Usnarza Górnego. Uchodźcy i uchodźczynie wyrazili zgodę na ich publikację.\nJeszcze przed wprowadzeniem stanu wyjątkowego, członek rodziny jednej z przetrzymywanych osób przekazał Fundacji Ocalenie numer telefonu, który mieli przy sobie uchodźcy. - Dopóki przedstawicielki i przedstawiciele Fundacji mogli być na miejscu, komunikacja telefoniczna miała wyłącznie pomocniczy charakter. Po wprowadzeniu stanu wyjątkowego stała się jedynym możliwym sposobem uzyskiwania informacji o sytuacji grupy - podaje Fundacja Ocalenie.\n- Zdajemy sobie sprawę z tego, że ten kanał komunikacji najprawdopodobniej podlega kontroli białoruskiej straży granicznej - ktoś przecież ten telefon ładuje. Dlatego tak długo, jak było to możliwe, woleliśmy opierać się na kontakcie bezpośrednim. Niestety, polski rząd, wprowadzając stan wyjątkowy, nie pozostawił nam wyboru. Telefon to jedyna droga kontaktu, jaka nam pozostała - mówi Piotr Bystrianin, prezes Fundacji Ocalenie.\n- Nie ujawnialiśmy wcześniej, że mamy z grupą kontakt telefoniczny, bo baliśmy się, że polscy strażnicy mogą ten telefon zabrać. Poza tym mieliśmy odrobinę nadziei, że któraś władza - polska lub białoruska - opamięta się w obawie, że ktoś umrze, i zakończy ten makabryczny pokaz siły. Niestety, od kilku dni wiemy już z całą pewnością, że śmierć ludzi nie stanowi przeszkody dla kontynuowania tych nieludzkich działań. Sytuacja przetrzymywanych osób jest tak dramatyczna, że musimy o niej opowiedzieć - tłumaczy Bystrianin.\nFundacja Ocalenie rozmawia z uchodźcami z Usnarza Górnego\nOstatnią rozmowę z przetrzymywanymi w Usnarzu osobami Fundacja Ocalenie odbyła 21 września po południu. Rozmawiano z Gul i z Masoudem. Podobnych rozmów w ostatnich tygodniach przeprowadzono kilkanaście - informują przedstawiciele Fundacji.\n- Co możesz powiedzieć osobom, które od miesiąca są przetrzymywane w nieludzkich warunkach, kiedy nie masz dla nich żadnych dobrych wiadomości? Od tygodni nie mieliśmy dla nich żadnych informacji, które dawałyby nadzieję na poprawę ich sytuacji. Jedyne co mogliśmy, to powtarzać, że trzymamy za nich kciuki - mówi Kalina Czwarnóg z Fundacji Ocalenie, która razem z tłumaczkami rozmawia z grupą z Usnarza. Staramy się rozmawiać co drugi dzień, żeby monitorować ich stan, ale też pokazywać, że wciąż w Polsce ktoś się o nich troszczy. - dodaje.\n"Co mamy zrobić? Wiecie, w czyich rękach jest Afganistan. Nasz kraj zabrali talibowie i co mamy robić? Jesteśmy otoczeni drutem kolczastym. Bardzo prosimy, niech Polska zlituje się nad nami. Jeśli nie chcecie nam dać ochrony, to chociaż uratujcie nas przed śmiercią. Wiecie, że nie możemy wrócić do naszego kraju. Gdybyśmy mogli, ani sekundy bym tu nie została. Jeśli nie chcecie nam dać ochrony, to chociaż uratujcie nas przed śmiercią, a potem zrobimy coś, żeby wrócić do swojego kraju. Jestem bardzo chora. Bolą mnie plecy i nerka z lewej strony" - słychać na nagraniu.\n"Warunki, w jakich przetrzymywane są osoby w Usnarzu, zagrażają ich zdrowiu i życiu. Wiemy o pierwszych ofiarach śmiertelnych na polskiej granicy. Nie da się tego zmienić, ale nadal można sprawić, że nie będzie kolejnych. Apelujemy do polskich władz, aby natychmiast udzieliły niezbędnej pomocy potrzebującym migrantom i migrantkom - tym z Usnarza i tym przebywającym w innych miejscach wzdłuż granicy - zanim dojdzie do kolejnej nieodwracalnej tragedii" - podaje w oświadczeniu Fundacja Ocalenie.\nDołącz do dyskusji: Fundacja Ocalenie publikuje rozmowy z grupą uchodźców i uchodźczyń z Usnarza Górnego


HISTORIA EVENTMAN czyli NASZA DROGA ZAWODOWA\nSwoją działalność rozpoczęliśmy w 1993 roku jako agencja koncertowa POLSKA SCENA FOLKOWA. Sprawowaliśmy impresariat nad czołowymi polskimi grupami nurtu folk-rockowego. Byliśmy wówczas organizatorem koncertów a następnie producentem ogólnopolskich festiwali muzycznych realizowanych dla TVP (Euro Folk 98-2000, Silesia Festival 2001 w Katowickim Spodku). Umiejętności i kontakty zdobyte w tym okresie okazują się być decydujące dla dalszej wizji kierunków rozwoju firmy.\nOd 2002 roku, wychodząc naprzeciw zachodnim trendom oraz zapotrzebowaniu dynamicznie rozwijającego się rynku, podjęliśmy się kompleksowej organizacji szeregu spotkań, wyjazdów integracyjnych i dużych pikników dla klientów biznesowych. Na tej fali otworzyliśmy oddział we Wrocławiu, zbudowaliśmy 10-osobowy zespół event managerów i przekształciliśmy agencję koncertową w firmę PRAŽEVICA Adventure & Special Events.\nW 2008 roku rozszerzyliśmy swoją działalność również o ekskluzywne wyjazdy Incentive Travel oraz wyprawy Adventure Trip i stworzyliśmy odnoszącą dalsze sukcesy markę EVENTMAN. Obok do obecnej chwili z powodzeniem organizowanych imprez w Polsce, na zlecenia naszych Klientów organizujemy ich strategicznym Klientom, Partnerom i nagradzanym lub motywowanym Pracownikom, możliwość wzięcia udziału w takich wydarzeniach jak np.: eksluzywne wyjazdy na Grand Prix F1 czy Sahara Expedition - wyjątkowe wyprawy przygodowe autami 4x4, quadami i wielbłądami w najpiękniejsze i najdziksze zakątki Sahary i Atlasu.\nPrzez ostatnie prawie 10 lat pracowaliśmy dla ponad 50 firm i korporacji różnej wielkości i wielu branż, w tym dla najbardziej znanych marek w Polsce i na Świecie (patrz dział: Zaufali nam). Z częścią z nich mieliśmy przyjemność współpracować wielokrotnie. Projekty tworzymy w oparciu o najwyższe standardy swoich autorskich marek: EVENTMAN, STICKY FINGERS i AFRICA TOUR


Krótkie spodenki męskie Puma teamRISE 704942 03 białe | XDsport\nMęskie spodenki marki Puma w kolorze białym wykonane z wysokiej jakości poliestru wspartego technologią DryCell, która odpowiada za odprowadzanie wilgoci na zewnątrz.\nSpodenki męskie marki Puma w kolorze białym z czarnym logo producenta z przodu. Wykonane w 100% z wysokogatunkowego poliestru wzbogaconego o technologię DryCell, która odpowiada za odprowadzanie wilgoci na zewnątrz. Produkt pochodzi z linii teamRISE łączącej w sobie dwie najważniejsze cechy sportowych ubrań - funkcjonalność i styl. Regularny krój zapewni ci pełną swobodę ruchów, dzięki czemu bez obaw możesz się oddać sportowym rywalizacją. Elastyczny pas sprawia, że dopasujesz je do każdego rodzaju sylwetki. Lekka, szybkoschnąca konstrukcja idealnie sprawdzi się na siłownię, czy też na treningi. Prosty design dopełniono logiem producenta, które nadaje im sportowego charakteru. Produkt jest nowy, posiada oryginalne metki.


nora 219a - Strona nadrzędna: SILNE. Aperiodyk społeczny nr 6\nPoranne światło wdziera się do namiotu, ściany tropiku nadają mu ciepłej, pomarańczowej barwy, jednak to nie ono mnie budzi. Coś próbuje rozpaczliwie dostać się do środka. Małe łapki uzbrojone w pazurki wczepiając się w ściankę wydają niepokojące dźwięki. Nieproszony gość jest już w połowie drogi do szczytu, tuż nad moją głową. Senna mgła rozwiewa się na dobre i poznaję w przybyszu nornicę rudą, zwaną tu potocznie myszą. Może zwabiło ją ciepło, może szuka schronienia przed niebezpieczeństwem, a może spóźniła się na harce, które co noc odbywają się w zakamarkach prowizorycznej platformy, na której stoi namiot. Delikatnie sugeruję jej, że gdzie indziej powinna szukać dziś szczęścia. Otwieram poły namiotu, w pobliskiej koronie drzewa bieleje dach skypodu, pod nim, umocowana do drewnianych bali powiewa zielono-czarna flaga. I tak oto zaczyna się kolejny dzień w Norze 219a, obozowisku Wilczyc.\nKim są Wilczyce?\nSame o sobie mówią tak: „Jesteśmy rodzinną grupą Wilczyc, oddolnym, niehierarchicznym ruchem działającym na rzecz Puszczy Karpackiej. Jesteśmy aktywistkami klimatycznymi, feministkami, osobami queerowymi, anarchistkami o różnym pochodzeniu i wieku. Połączyła nas miłość do przyrody i wizja równościowego świata, wolnego od przemocowej hierarchii, opresji władzy, faszyzmu, wyzysku i eksploatacji istot ludzkich i nieludzkich”. Nie lubią określenia „wataha”, jego myśliwskie pochodzenie jest sprzeczne z wartościami przez nie wyznawanymi, wolą więc określać się jako rodzina. Do kolektywu może dołączyć każdy, wystarczy przyjechać. No właśnie, ale właściwie dokąd i po co? 219a jest leśnym wydzieleniem, można powiedzieć, działką leśną. Znajduje się w otulinie Bieszczadzkiego Parku Narodowego, jest to również obszar Natura 2000. Administracyjnie podlega pod Nadleśnictwo Stuposiany. Nora 219a – taką nazwę Wilczyce nadały swojej pokojowej blokadzie, która zajmuje drogę leśną na terenie wydzielenia. W ten sposób uniemożliwiony jest wjazd ciężkiego sprzętu i wycinka drzew.\nZgodnie z mapą Lasy i Obywatele w wydzieleniu 219a przeznaczone pod wycinkę jest 30% starego drzewostanu. Oznacza to praktycznie dewastację tego terenu. Przecież to nie jest tak, że te 30% magicznie zniknie bez żadnych szkód. Zrywka oznacza przeoranie niemalże całego obszaru do gołej ziemi, a właściwie gołego błota. Wydzielenia, na których trwają prace przypominają gigantyczny błotny ugór z koleinami wyżłobionymi przez koła maszyn. Nawet jeżeli do wycięcia przeznaczona jest tylko część drzew, te które zostaną będą musiały poradzić sobie z trudnymi warunkami zdewastowanej gleby. Nie wspominając o innych roślinach, ściółce czy żyjących tam zwierzętach i grzybach. Wycinka jest odpowiedzialna za degradację cieków wodnych, dewastację terenów lęgowych dla wielu gatunków zwierząt (np. ptaków łownych oraz dziuplaków: ptaków owadów, nietoperzy itp.), całkowite zniszczenie pokrywy glebowej, przyczynia się do zmniejszenia bioróżnorodności. Zgodnie z adnotacją na mapie: „Cały pododdział 219a ma status lasu ochronnego, który wg obowiązującego prawa powinien być szczególnie chroniony. Zgodnie z przyjmowaną przez Lasy Państwowe doktryną wielofunkcyjnej zrównoważonej gospodarki leśnej, funkcja gospodarcza nie powinna być wiodącą funkcją dla tego lasu”. Pod naciskiem aktywistów Nadleśnictwo obiecało, że do końca 2020 roku nie będzie prowadzona żadna wycinka na tym terenie – opowiada jedna z Wilczyc1 – Wiedziałyśmy, co może to oznaczać, że od początku roku mogą zacząć w każdej chwili, dlatego już 3 stycznia zaczęłyśmy blokadę. Nie pomyliłyśmy się też, na sąsiednich wydzieleniach zrywka zaczęła się bardzo szybko – Naszej rozmowie towarzyszy nieustanny dźwięk pił. Jest tak wkomponowany w tło, że zauważam go dopiero gdy cichnie – Wybrałyśmy właśnie 219a ponieważ względem tego wydzielenia prowadzone były już różne próby: petycje, protesty, interwencje. W tej sprawie apelowała m.in. Olga Tokarczuk. Niestety nie udało się powstrzymać planu wycinki. Blokada to nasza ostatnia szansa.\nTrudno mi uwierzyć, że mnogość podjętych wcześniej działań nie przyniosła żadnych rezultatów. W tym apele środowiska naukowego. Najnowszym jest Apel w sprawie Puszczy Karpackiej Komitetu Biologii Środowiskowej i Ewolucyjnej PAN. Naukowcy zwracają uwagę na kluczowe znaczenie jakie ma ta część puszczy dla retencji wody. Jest tam wprost napisane, że kontynuowanie wycinki będzie miało bezpośrednie przełożenie na pogłębienie się suszy hydrologicznej. Do tego będzie poważnym zagrożeniem dla całego ekosystemu, unikalnych roślin i chronionych gatunków zwierząt w tym ptaków i owadów. To wszystko brzmi nieprawdopodobnie, przecież państwu powinno zależeć na czymś zupełnie odwrotnym, np. na łagodzeniu skutków suszy, a najlepiej zapobieganiu im.\nSkąd więc decyzje o cięciu?\nMimo kilkukrotnych prób kontaktu z Nadleśnictwem Stuposiany nie udaje mi się uzyskać odpowiedzi na to pytanie. Podczas rozmowy telefonicznej z Nadleśniczą Ewą Tkacz dowiaduję się, że Nadleśnictwo oficjalnie nic nie wie o żadnej blokadzie. Swoją wiedzę na jej temat czerpią z wilczycowego fb2, ponieważ za każdym razem gdy straż leśna jest w obozowisku, osoby które spotykają jednogłośnie zaprzeczają aby były z kolektywu. Ten argument wydaje mi się być nieco dziwny. Blokada trwa już 7 miesiąc, a Nadleśnictwo nadal nie podjęło żadnej próby dialogu z Wilczycami. W rozmowie Nadleśnicza zasłania się właśnie brakiem możliwości zidentyfikowania konkretnych członków blokady, ale otrzymuję zapewnienie, że zostanie podjęta próba kontaktu drogą elektroniczną. Gdy zaczynam pytać o konkretne informacje dotyczące 219a (np. jakiego rodzaju będzie drewno z niej pozyskane oraz zysk jakiego rzędu jest z tego tytułu spodziewany?). Otrzymuję prośbę o wysłanie wszystkich pytań mailem. Do momentu publikacji reportażu nie otrzymałam żadnej odpowiedzi. Czuję narastającą złość i bezsilność. Nie dziwię się, że Wilczyce postanowiły wziąć sprawy w swoje ręce. Co więcej od wilczych osób dowiaduję się, że Nadleśnictwo wysuwa pod ich adresem szereg oskarżeń, w tym ten o dewastacji drogi leśnej, na której znajduje się obozowisko. Patrząc na drogi, którymi drewno już jest ściągane zastanawiam się czy to nie jest jakiś żart. Co ciekawe 22 kwietnia (jeszcze przed moją rozmową z Tkacz) na stronie Nadleśnictwa pojawiło się oświadczenie o zamknięciu tej drogi w związku ze zniszczeniami dokonanymi przez niezidentyfikowanych wandali oraz ulokowaniem obozowiska Wilczyc. Więc jednak chyba Nadleśnictwo zdaje się przyjmować istnienie blokady oficjalnie do wiadomości. Co więcej zgodnie z oświadczeniem, o aktach wandalizmu zostały poinformowane właściwe służby.\nObozowisko składa się z dwóch części – riverside i sunside. Na stole w obozowej kuchni w riverside, leży kultowa książka Earth first!, która właściwie jest podręcznikiem dla prowadzenia akcji tego typu. Są zawarte w niej przeróżne instrukcje np. jak krok po kroku zbudować skypod, czyli zawieszoną na drzewie platformę, na której mieści się konstrukcja przypominająca namiot. Cały myk polega na sposobie jego umocowania. Jedna z lin, która go podtrzymuje przebiega przez drogę, tak aby uniemożliwić przejazd ciężkiego sprzętu. Gdyby tak się jednak stało, lina uległaby zerwaniu, a cała konstrukcja poleciałby w dół wraz z człowiekiem, który by się na niej znajdował. W ten sposób niejako własnym życiem broni się blokady. Już sama wizja sprawia, że czuję ciarki na plecach. Wyobraź sobie: wyjątkowo mroźna, zimowa noc -15, -20, wszyscy grzejemy się w tipi, najcieplejszym miejscu w obozie, trwa dyskusja. Ktoś musi przedrzeć się przez śnieg na sunside i wspiąć się 10 metrów do skypodu. Nic dziwnego, że morale są raczej niskie. W końcu ok. 3 nad ranem jedna z wilczych osób podejmuje wyzwanie. Gdy dociera na miejsce widzi dziwną postać z czołówką, która na jej widok zaczyna uciekać. Oczom ukazuje się zdewastowany, najpewniej pocięty nożem namiot i przecięta lina od skypodu. Gdyby ktoś tam już spał prawdopodobnie skończyłoby się to tragicznie, poważnymi obrażeniami, w najczarniejszym scenariuszu – śmiercią. Nie wiadomo kto był sprawcą, jedno jest pewne, nie było to działanie podjęte spontanicznie, pod wpływem chwili. Najbliższe miejsce, w którym można zostawić samochód znajduje się ok. godziny drogi od obozowiska. To całkiem sporo czasu na wątpliwości i otrzeźwienie na mrozie.\nNiestety to nie jedyne nieprzyjemności, które spotykają Wilczyce. Kilkakrotnie podejmowano próby zniszczenia obozowiska, niszczono barykady, raz doszło nawet do podpalenia.\n– Przez sporą część zimy jakoś dziwnie smakowała nam też woda, jakby mydlinami, najmocniej czuć to było w owsiance – opowiada Wilczyca – Kiedy przyszły roztopy jedna z osób wybrała się na spacer wzdłuż strumienia, z którego czerpiemy wodę. Z powrotem przyniosła wielką garść kostek do kibla, ktoś próbował zatruć nam wodę, ale i to przetrwałyśmy – podsumowuje.\nW Norze wszystko jest zorganizowane na anarchistycznych zasadach. Decyzje podejmowane są na drodze wspólnej dyskusji, nie ma hierarchii. Wieczorem ustalana jest lista zadań, każda osoba może zdecydować, co będzie robić następnego dnia. Zawsze można powiedzieć nie. Ten system nie opiera się na maksymalnej wydajności czy produktywności, istotą tej blokady jest obecność. Jeżeli przy okazji masz ochotę ugotować obiad – gotujesz dla wszystkich, tak samo w przypadku sprzątania i innych czynności. Głównym postulatem zielonej anarchii jest zniesienie opozycji człowiek – natura. Jako ludzie jesteśmy nierozerwalną częścią natury, powinniśmy działać w imieniu wszystkich żywych organizmów, a nie przypisywać sobie rolę panów i władców. Przede wszystkim musimy natychmiast przestać niszczyć świat, w którym żyjemy, bo przecież there is no Planet B.\nGłównym językiem komunikacji w Norze jest angielski, wilcze osoby pochodzą z różnych stron świata, połączone przez wspólną sprawę. Podstawową kwestią jest również używanie właściwych zaimków osobowych, tutaj nikt nie będzie miał problemu np. z używaniem formy bezosobowej lub zaimka they. Przyjedź takim jakim jesteś, tu nie trzeba się ze sobą kryć. Wewnątrz obozowiska między członkami panuje otwartość i wzajemna akceptacja, dla świata na zewnątrz obowiązuje pewna doza nieufności, a może raczej dyskrecji. Nikt nie używa prawdziwego imienia, tylko ksywek. Biorąc pod uwagę to, co się wydarzyło oraz różne potencjalne nieprzyjemności, które mogą je spotkać, trudno dziwić się tej potrzebie anonimowości. Tak samo nieprzypadkowo używają wilczych masek kiedy wypowiadają się dla mediów. Gdy pytam jedną z Wilczyc od jak dawna przebywa w obozowisku, w odpowiedzi słyszę tajemnicze: pomidor – i już wiem, że to w jaki sposób wyobrażałam sobie ten reportaż musi ulec zmianie. Większość pytań, które sobie założyłam zwyczajnie nie będzie miało zastosowania lub nie usłyszę odpowiedzi. Dni w Norze płyną niespiesznym rytmem (nie licząc oczywiście odwiedzin ze strony Straży Leśnej), zgodnym z naturą. Jednego dnia padający śnieg skutecznie pokrzyżował nasze plany wieszania kolejnych banerów na sunside. Większość czasu spędziliśmy grzejąc się w tipi i gotując, wybraliśmy się też na krótki spacer po okolicy. Szliśmy w górę niezbyt stromego zbocza. Próbowaliśmy wypatrzyć zielone kropki na drzewach – znak przeznaczonych do wycinki.\n– Ok, nie jest tak źle – myślę sobie – w polu widzenia to tylko co któreś drzewo, całe połacie są wolne. Trwałam w tym stanie dopóki się nie odwróciłam. Mniej więcej co drugi dorodny buk i potężny świerk są oszpecone fosforyzującym zielonym punktem. Jakby komuś zależało, żeby oznaczeń nie było widać z drogi. Nie ma wątpliwości, ta część 219a prawie cała przeznaczona jest pod topór.\nTym większym przeżyciem była dla mnie nauka wspinania się na drzewa. W równoległej rzeczywistości, w której nie ma Wilczyc, nie ma też już tego lasu. To trochę tak jakby wspinać się po granicy tych dwóch światów i to sposobem arborystów. Za pomocą uprzęży i taśm. Jedna taśma służy do asekuracji, a druga z pętlą na nogę pomaga przy wybiciu. I tak krok po kroku, ruchem robaczkowym, przesuwając taśmy i tuląc się do pnia zdobywa się kolejne centymetry. Mięśnie, z których istnienia nawet nie zdawałam sobie sprawy pracują zawzięcie, rozgrzane do czerwoności. Wytrzymajcie jeszcze chwilę, jeszcze kawałek. Może to jeszcze nie jest szczyt, ale widok przepiękny, zwłaszcza jeżeli spojrzy się wzdłuż pnia prosto w dół. Tutejszy las dopiero powoli budzi się z zimowego uśpienia, kora delikatnie pachnie świeżością, witalnością. Podobno jeżeli dostatecznie mocno się wsłuchać można usłyszeć jak wewnątrz pnia tętnią życiodajne soki i budzą do życia całą roślinę.\nPóźniej pracujemy przy barykadzie, trzeba ją powiększyć i wzmocnić. Poprzednia była już kilkukrotnie niszczona przez ciężki sprzęt przy asyście straży leśnej. Wbijając gwoździe w konstrukcję rozmawiam z Pi, o tym, jak tu trafiło.\n– O blokadzie dowiedziałam się w czasie innej okupacji – opowiada – po prostu poszła informacja, że w Polsce z początkiem stycznia zacznie się blokada, kto jest chętny? Aktywizmem zajmuje się już od jakiegoś czasu. Początkowo były to demonstracje, pikiety, wiesz, takie wydarzenia, z których zdjęcia możesz pokazać dziadkom – mówi – ale bardzo szybko okazało się, że to nic nie daje, wszyscy głaszczą nas tylko po główkach i mówią „och jaka zaangażowana młodzież”, ale realnie nic to nie zmienia. Zrozumiałam, że potrzebne są bardziej radykalne działania.\nOdnoszę wrażenie, że Pi jest przedstawicielem pokolenia, dla którego rzucenie szkoły, rezygnacja ze studiów nie jest problemem. Po co im one, skoro przyszłość, w której świadectwa, prace magisterskie i inne papiery mają jakieś znaczenie, jest zagrożona przez katastrofę klimatyczną? To kwestia priorytetów.\n– A co zrobisz, kiedy blokada tutaj dobiegnie końca? – pytam.\n– Pojadę na następną – pada zdecydowana odpowiedź – Wiem, że narzekam, kiedy jest zimno, wieje, mam mokre buty i marzną mi stopy, ale gdy jestem w mieszkaniu z ogrzewaniem, prądem itp. to brakuje mi tego. Tutaj żyję naprawdę.\nPo obiedzie rozmawiam z Siwym, który spokojnie pali fajkę i snuje swoją opowieść. Do obozowiska przybył z twardym postanowieniem: zostanie tak długo jak będzie trzeba.\n– Wilczycowy profil na fb zobaczyłem jakoś w styczniu – opowiada – pomyślałem ot banda dzieciaków w maskach bawi się w okupację lasu, ale czas płynął, aż zobaczyłem post, że właśnie mija 66 dzień blokady. To już nie wyglądało na zabawę, zwłaszcza zimą. Rzuciłem więc pracę w korpo, sprawy w „starym życiu” poukładałem tak, że mogę zostać tu nawet i do końca świata – widać, że swoje „tam” będące przeszłością oddzielił już od teraźniejszego „tutaj” – Nie podoba mi się to, jak zorganizowana jest ludzka rzeczywistość. Kieruje się niewłaściwymi wartościami. Tutaj nawet jeżeli nie będę robił jakoś specjalnie dużo, to i tak pod koniec dnia mam poczucie, że zrobiłem coś dobrego. Tam tego nie czułem. Nie mówiąc o śladzie węglowym. Ten, który tutaj wytwarzamy jest minimalny, tak naprawdę do życia potrzebujemy bardzo niewiele.\nTrudno oprzeć się wrażeniu, że Siwy nadał nowe znaczenie powiedzeniu „rzucić wszystko i jechać w Bieszczady”, nie chodzi już o odcięcie się od świata, zaczęcia nowego życia blisko natury, ale walkę o nią.\nBędąc w obozowisku cały czas myślę o Koyaanisqatsi3 życiu pozbawionym równowagi, wprawionym w niekończący się pęd za zyskiem, wzrostem, kup więcej, kup taniej, które doprowadziło nas i cały nasz świat na skraj przepaści. Czy ruchy takie jak Wilczyce mogą coś zmienić? Nie da się ukryć, że dzięki ich obecności jak dotąd udało się uratować ok. 1300 drzew, a to dopiero początek. Przetrwały ciężką i mroźną zimę, przed nimi lato. Jedno jest pewne. Nadleśnictwu nie będzie łatwo się pozbyć blokady. Ale czy w światle ogromu niesprawiedliwości, dewastacji i zwykłej głupoty nie jest to tylko maleńka kropla, nie mająca w szerszym rozrachunku znaczenia? Ostatniej nocy cały las rozbrzmiewał charakterystycznym pohukiwaniem. Puchacze urządziły sobie polowanie, myszy pod namiotem siedzą cichutko i udają, że ich nie ma. Otwieram poły namiotu, cały las tonie w stalowym blasku księżyca w pełni.\n– Warto – szepczę do siebie i chowam się w środku.\n1 Określenia Wilczyca będę używała w odniesieniu do wszystkich osób działających na rzecz blokady, bez względu na płeć, zamiennie z wilcza osoba. Ksywki, które pojawiają się w tekście zostały zmienione.\n2 https://www.facebook.com/kolektyw.wilczyce [przyp. red.]\n3 Koyaanisqatsi – w języku Indian Hopi życie pozbawione równowagi dążące do katastrofy. Tytuł filmu G. Reggio 1982.\nApel w sprawie Puszczy Karpackiej Komitetu Biologii Środowiskowej i Ewolucyjnej PAN: https://naukadlaprzyrody.pl/2021/03/31/apel-w-sprawie-puszczy-karpackiej-komitetu-biologii-srodowiskowej-i-ewolucyjnej-pan/\nMapa Lasy i Obywatele: https://mapy.lasyiobywatele.pl/zanim-wytna-twoj-las.html\nUlotka informacyjna kolektywu Wilczyce\nZarejestrowana rozmowa z Nadleśniczą Ewą Tkacz z dnia 28 kwietnia 2021 roku


Czym jest bruksizm oraz jak go skutecznie leczyć? | Microestetic\nBruksizm to patologiczne tarcie i zgrzytanie zębami. Zalicza się go do zaburzeń psychosomatycznych, parasomnii (grupy zaburzeń, które występują lub nasilają się w trakcie snu, przed zaśnięciem lub podczas wybudzania się), oraz jako problem stomatologiczny.\nWedług statystyk bruksizm to przypadłość, która dotyczy w największym stopniu osób w wieku od 25. do 45. roku życia. Jest on również diagnozowany u dzieci.\nKonsekwencje jego nieleczenia\nChoroba ta należy do grupy zaburzeń układu ruchowego narządu żucia. Najczęstszą przyczyną zgrzytania zębami jest stres. Bruksizm doprowadza do rozchwiania zębów w szczęce i żuchwie, starcia koron zębowych, pękania szkliwa oraz zmian – początkowo zapalnych, a następnie zwyrodnieniowych – w stawach skroniowo-żuchwowych, które mogą prowadzić do ograniczenia ich ruchów.\nInnymi przyczynami do powstawania tej choroby są:\nogólne pogorszenie stanu zdrowia pacjenta, które może spowodować rozległy stres\nnietolerancje pokarmowe, choroby układu pokarmowego np. refluks\nsilne napięcia oraz nerwica (zmiany w układzie nerwowym)\nzłe dopasowanie plomby, protezy, korony\nnałogi (palenie tytoniu, picie alkoholu, zażywanie narkotyków)\nNajczęstsze objawy bruksizmu to bardzo silne zaciskanie zębów (nawet 10 razy silniejsze niż, gdy gryziemy coś twardego) oraz nawykowe zgrzytanie zębami.\nObjawami ogólnoustrojowymi są bóle głowy, bóle karku oraz pleców czy bóle ucha, które mogą spowodować zaburzenia słuchu.\nObjawem ze strony mięśni żwacza może być ból w okolicy przyczepów mięśni żwacza natomiast objawem obręczy barkowej jest dokuczliwy ból obręczy oraz ręki.\nJeśli chodzi o objawy ze strony jamy ustnej (prócz wymienionych na początku) są nimi częste krwawienie przy myciu zębów, pękanie szkliwa, przygryzanie policzków, zaburzenia w produkcji śliny oraz łamanie się i wypadanie zębów.\nDo ostatniego z objawów ze strony narządów wzroku i słuchu zaliczają się bóle w okolicy oczodołów, złe i nieostre widzenie, ból uszu (możliwość zaburzenia słuchu), zaburzenia równowagi.\nLekarz stomatolog może postawić dokładną diagnozę i określić, czy trapiące nas dolegliwości są spowodowane bruksizmem. W leczeniu bruksizmu stosuje się leczenie stomatologiczne, ortodontyczne, ćwiczenia relaksacyjne (masaże głowy) oraz terapię behawioralną (psychoterapia, leki uspokajające - mają ograniczoną skuteczność, choć u osób żyjących w przewlekłym stresie mogą przynieść pewną poprawę).\nMożna zastosować również wyrównanie zgryzu, szynę relaksacyjną (artykuł na jej temat można przeczytać już na naszej stronie internetowej https://www.microestetic.pl/szyna-relaksacyjna ), a nawet botoks (wstrzykiwany w żwacze, które częściowo je osłabiają).\nKażda nieleczona choroba może prowadzić do pewnych konsekwencji. W przypadku nieleczonego bruksizmu może doprowadzić on do pogorszenia narządów wzroku oraz słuchu.\nNajbardziej podatna na konsekwencje jest nasza jama ustna, w której może dojść do nadmiernego ścierania, a nawet pękania zębów, zaników przyzębia oraz ubytków klinowych.\nPojawia się również ryzyko wystąpienia próchnicy oraz nadwrażliwości zębów. W trakcie mycia zębów może występować krwawienie, a także przegryzanie języka i policzków.\nOdpowiednia diagnostyka i prawidłowe leczenie pomogą w zatrzymaniu choroby oraz uchronią nas od nieprzyjemnych konsekwencji, jakie może powodować bruksizm.\nSkuteczną formą leczenia bruksizmu jest wykonywanie różnych ćwiczeń, np. szczypanie policzków czy klaskanie językiem. Warto również zdecydować się na wykonanie w gabinecie stomatologicznym szyny relaksacyjnej, która jest zalecana osobom zmagającym się z bruksizmem.