SosnowiecFakty - News: Zasłużeni dla Miasta Sosnowca\nZasłużeni dla Miasta Sosnowca\nProf. Jadwiga Romańska-Gabryś i ks. Jan Szkoc są tegorocznymi lauratami tytułu "Zasłużony dla Miasta Sosnowca". zaszczytnego wyróżnienia. Wręczenie odznak tego zaszczytnego tytułu nastąpi pdczas uroczystej gali I Europejskiego Konkursu Tenorów im.Jana Kiepury, 16 maja w Hali ZAGÓRZE przy ul.Braci Mieroszewskich 91. Wniosek o przyznanie tego tytułu ks. Szkocowi złożył serwis sosnowiecfakty.pl.\nProf. Jadwiga Romańska - Gabryś jest wybitną śpiewaczką operową z kolei ks. prałat Jan Szkoc, to emerytowany proboszcz parafii św. Tomasza Apostoła na Pogoni. Przed rokiem przeszedł w stan spoczynku, ale kierował nieprzerwanie parafią od 1986 roku.\nOdznakę "Zasłużony dla Miasta Sosnowca" przyznaje osobom fizycznym lub instytucjom prezydent na wniosek kapituły za wybitne zasługi dla miasta lub heroiczne czyny. Przed rokiem odznakę przyznano Janowi Antoniemu Strzeleckiemu, honorowemu patronowi i prezesowi Stowarzyszenia Wychowanków i Sympatyków IV Liceum im. Stanisława Staszica oraz II Liceum im. Emilii Plater.\nDecyzję o wystąpieniu do Prezydenta Miasta z wnioskiem o przyznanie odznaki kapituła uchwala większością 2/3 głosów, w obecności co najmniej 2/3 członków. Głosowanie trzynastu członków kapituły jest tajne.\nźródło: CIS - POLSKA Dziennik Zachodni\nPrzypomnijmy jeszcze raz sylwetkę ks. Jana Szkoca.\nKs. Jan Szkoc urodził się 2 stycznia 1932 r. na Piaskach w Czeladzi. Ukończył Liceum im. Jana Śniadeckiego w Siemianowicach Śl. (1949 r.) oraz Częstochowskie Wyższe Seminarium w Krakowie. Studia teologiczne ukończył w 1954r. na Wydziale Teologicznym Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Po święceniach kapłańskich rozpoczął pracę duszpasterską jako wikariusz w parafii Czarnożyły k/Wielunia. Później była parafia św. Barbary w Sosnowcu i św. Rodziny w Częstochowie. W latach 1973-1986\nks. Szkoc był proboszczem parafii św. Jana Chrzciciela w Złotym Potoku. Staraniem ks. Jana Szkoca dobudowano wtedy przedsionek przy zakrystii, odwodniono drenami mury kościoła, przystosowano dom parafialny do funkcji oazowych i dla pielgrzymów. W latach 1986-2008 był proboszczem parafii św. Tomasza Apostoła w Sosnowcu.\nW tym czasie pełnił różne funkcje kościelne zarówno krajowe, jak i diecezjalne: był Diecezjalnym Duszpasterzem ds. Trzeźwości, Diecezjalnym Duszpasterzem ds. Kobiet; oraz Diecezjalnym Duszpasterzem ds. ds. Ekumenizmu.\n1996 – utworzenie Hospicjum Domowego św. Tomasza dla chorych na nowotwory w stanie terminalnym (13 lat – na terenie Sosnowca; 32 000 wizyt domowych)\n2004 – rozpoczęcie po 100 latach istnienia świątyni i ukończenie nadbudowy 2 brakujących 70 – metrowych wież Kościoła św. Tomasza Apostoła w Sosnowcu Pogoni; (walor religijny i kulturalny – akcentują piękny obiekt sakralny: są widokowe, udźwiękowione dzwonami tzw. karylionami i iluminowane). Budowa wież została w sfinansowana przy udziale środków finansowych z Unii Europejskiej.\n·\tzawiązanie i prowadzenie duszpasterstwa neokatechumenatu (na terenie diecezji. częstochowskiej i sosnowieckiej)\n·\tnabożeństwa ekumeniczne – organizowane rokrocznie – przy uczestnictwie biskupów duchownych i wiernych 8 Kościołów siostrzanych\n·\twieloletnia organizacja wielu koncertów – wykonywanych kilka razy w roku przez żeńską salonową orkiestrę symfoniczną pod dyrekcją P. Grzegorza Mierzwińskiego z kopalni Staszic w Katowicach; Turniej Tenorów; Festiwal Ave Maria/dyr. Teatru w Poznaniu – Sławomir Pietras/;\n·\tkoncerty patriotyczne, religijne; udział chórów i solistów z Polski, ze Słowenii, Bułgarii, Japonii, USA i Rosji\n·\tstała opieka i patronat nad Chórem Parafialnym, działającym przy Kościele św. Tomasza Apostoła oraz Chórem Duszpasterstwa Akademickiego Diecezji Sosnowieckiej „Gloria Dei”\n·\tstworzenie z Kościoła św. Tomasza Apostoła prawdziwego, miejskiego centrum kultury\nKs. Prałat Jan Szkoc w swoim mieszkaniu w Domu Księży Emerytów w Będzinie, 22 stycznia 2007r.\nOd wielu lat podziwiam jego kapłańską posługę i to z wielu względów. Nie tylko za to, że stworzył od podstaw Liceum i Gimnazjum Katolickie w Sosnowcu, czy wybudował słynne wieże. To naprawdę charyzmatyczny, pełen wiary kapłan i jednocześnie skromny człowiek, człowiek modlitwy. Zawsze wśród ludzi, promieniował radością, uprzejmością i serdecznością. Pamiętać będziemy jego drobne prezenty, cukierki, serki, jogurty, obrazki, medaliki i książeczki, a czasami nawet i obiad, zawsze dobre słowo, poczucie humoru i wielką życzliwość, która przyciągała do parafii ludzi z bliska i daleka.\nProfesor Jadwiga Romańska - Gabryś to artystka scen polskich, primadonna Opery Krakowskiej, jedna z najwybitniejszych śpiewaczek okresu powojennego. Na scenie Opery Krakowskiej wystąpiła w 37 premierach, prezentując za każdym razem role pierwszoplanowe. Występowała zarówno w Polsce, jak i za granicą, ma za sobą prawie 250 koncertów oratoryjno - kantatowych, kilkaset występów z orkiestrą i recitalami pieśni za granicą. Śpiewała na wszystkich scenach operowych Polski oraz w takich krajach, jak: Szwajcaria, Rosja, Niemcy.\n#1 | Pytek dnia 13.05.2009 17:48\nczy ktoś z serwisu będzie na Gali?


Pedały rowerowe - bez nich nie pojeździsz. - Rowery4u.pl\nWspółczesne pedały rowerowe wciąż wykorzystuje się do tego samego, do czego służyły pedały sprzed kilkudziesięciu lat. Są jednak znacznie bardziej wyrafinowane i tworzone pod konkretny styl jazdy. To właśnie od zdefiniowania swojego stylu jazdy trzeba zacząć, aby móc dobrać odpowiedni dla siebie model pedałów rowerowych.\nPedały rowerowe i ich podział\nPodstawowy podział pedałów rowerowych uwzględnia dwie grupy: pedały zatrzaskowe oraz pedały platformowe. Pedały zatrzaskowe możemy podzielić na jeszcze dwie grupy: szosowe (na trzy śruby) i MTB (na dwie śruby). Wszystkie pedały zatrzaskowe łączą się z butami rowerowymi za pomocą bloków. Bloki w pedałach szosowych są plastikowe, a w MTB metalowe. Są one przyczepione do butów za pomocą wyżej wspomnianych śrub.\nBloki i pedały mocowane na 3 śruby, czyli tzw. pedały szosowe mają większą powierzchnię styku buta z pedałami, a to sprawia, że więcej mocy przenoszonej jest na napęd. Nie są jednak tak praktyczne jak bloki MTB. Znacznie trudniej jest w nich chodzić i szybciej się ścierają.\nPedały do rowerów górskich, na które zwykło się mawiać pedały SPD są mniejsze od szosowych, bardziej wytrzymałe, cięższe i gorzej przekładają siłę z nóg na pedały. Mają też większy luz roboczy, czyli możliwość poruszania wpiętą w but nogą. Bloki w pedałach MTB są mniejsze, a buty często konstruowane w taki sposób, aby blok nie wystawał z podeszwy i nie przeszkadzał podczas chodzenia. Ten typ pedałów jest też często wykorzystywany w rowerach trekkingowych i gravelach.\nPedały platformowe także potrafią się od siebie różnić budową, zastosowanymi materiałami i wyglądem, ale wszystkie uznaje się za jeden typ. Uważamy jednak, że można je podzielić na miejskie i sportowe. Wykorzystywane są głównie w rowerach miejskich, w BMX’ach, Freeride oraz wszystkich dyscyplinach, w których zawodnicy odrywają się od ziemi.\nNa co zwrócić uwagę przy wyborze pedałów szosowych?\nIstotnymi dla wielu kolarzy szosowych parametrami są waga oraz sztywność. Masę pedałów możemy łatwo sprawdzić i przekonać się które są najlżejsze. Przy sztywności musimy polegać na ocenie producenta oraz opiniach użytkowników. Do pedałów najczęściej dodawana jest para bloków. Bloki różnią się od siebie kolorami. Nie jest to kwestia jedynie estetyki. Poszczególne kolory oznaczają luz roboczy, czyli jak mocno możemy poruszać piętą na boki gdy mamy wpięte nogi w pedały. Im większy luz tym teoretycznie bezpiecznej dla kolan. Im będziemy mieć większe doświadczenie i lepszą pozycję na rowerze możemy spróbować wybrać bloki z mniejszym luzem. Bardzo niewielu kolarzy korzysta jednak z bloków o luzie 0 stopni. Większość pozostaje przy podstawowych 7 stopniach, a część decyduje się na 4-5 stopni. Pamiętajmy, że większość producentów stosuje swoje własne kształty bloków, które pasują jedynie do ich pedałów, więc chcąc korzystać z dwóch rowerów i jednej pary butów najlepiej zdecydować się na pedały od jednego producenta.\nPedały rowerowe SPD – które będą dla mnie odpowiednie?\nKtóry model pedałów SPD, czyli górskich będzie dla nas odpowiedni? Przy wyborze pedałów do górala większość kolarzy bierze pod uwagę masę, poziom przyczepności, luz roboczy oraz możliwość szybkiego zrzucenia błota. Pedały, które szybko zapychają się brudem, a przez to utrudniają wpinanie i wypinanie nóg mogą być niebezpieczne dla kolarza, który będzie chciał się szybko wypiąć i podeprzeć, a z powodu zalegającego błota nie będzie w stanie tego zrobić. Producenci prześcigają się więc w tworzeniu konstrukcji, które mają zapewnić jak najlepsze działanie nawet w najtrudniejszych warunkach. Niektóre pedały SPD posiadają z jednej strony mechanizm zatrzaskowy do wpięcia bloku, a z drugiej tradycyjną platformę. Są to modele wykorzystywane często w turystyce oraz przez osoby, które lubią jazdę w SPD, ale czasami chcą po prostu przejechać się po mieście w zwykłych butach, a nie mają ochoty i czasu, aby za każdym razem wymieniać pedały z zatrzaskowych na platformowe.\nPedały platformowe – jaki model wybrać?\nPedały platformowe wciąż cieszą się popularnością, a wielu producentów walcząc o klienta wypuszcza co roku wyjątkowo przyczepne i wytrzymałe konstrukcje. W wyczynowym sporcie pedałów platformowych używa się głównie w dyscyplinach ekstremalnych, w których szybkie ściągnięcie nogi z pedała i podparcie się o nawierzchnię może ochronić przed nieprzyjemnymi skutkami wywrotki. Także w sportach grawitacyjnych jedynym słusznym wyborem są pedały platformowe, ponieważ inaczej zawodnicy nie byliby w stanie odrywać nóg od pedałów w czasie lotu, a co za tym idzie wykonywać tych wszystkich fantastycznych akrobacji. Wybierając pedały platformowe w wydaniu sportowym warto zdecydować się na modele bardzo wytrzymałe, niekoniecznie lekkie, za to o szerokiej i stabilnej platformie oraz dużej ilości wystających z niej pinów. Do takich pedałów będą też potrzebne odpowiednie buty, bo tradycyjne bardzo szybko zedrzemy na ostrych pinach.\nPozornie prosty wybór pedałów rowerowych jak widać nie jest wcale taki łatwy. Trzeba wziąć pod uwagę wiele czynników, w tym przede wszystkim typ roweru i styl jazdy. Producenci tworzą kolejne typy i podziały, aby jeszcze lepiej dopasować swoje produkty do danej dyscypliny. Z jednej strony to bardzo dobrze, a z drugiej początkujący kolarz staje przed trudnym wyborem spośród wielu różnych typów, a przecież w praktyce wszystkie służą nam do tego samego.


Są dużo tańsi niż Biedronka i Lidl. A sprzedawać będą te same towary - Money.pl\nStrona głównaGospodarkaWiadomościSą dużo tańsi niż Biedronka i Lidl. A sprzedawać będą te same towary\nSą dużo tańsi niż Biedronka i Lidl. A sprzedawać będą te same towary\nPolska firma rzuca rękawicę Biedronce i Lidlowi. Chce sprzedawać te same towary co dyskonty, tylko w jeszcze niższych cenach. W ofercie mają być też markowe: telewizory, ekspresy do kawy czy klocki Lego. Jak to możliwe?\nW sieci Biedronka i Lidl są praktycznie nieobecne. Czy zastąpi je tam polski sklep?\n79 zł kosztuje w sklepie DomowyDyskont.pl telefon MyPhone Flip. To o 34 proc. taniej niż w Biedronce, która miała go w swojej ofercie. Szef sklepu Igor Pielas nie chce zdradzić jak udało mu się zdobyć towar, który sprzedawał największy sklep w Polsce. Przyznaje jednak - takich okazji będzie więcej.\n- Chcemy zawalczyć z Biedronką i Lidlem o produkty niespożywcze. Na początku będą to głównie artykuły do domu, ale z czasem planujemy też ofertę związaną z hobby czy ogrodem - mówi money.pl Pielas.\nJak twierdzi, choć dyskonty są bardzo silne jeśli chodzi o zwykłe sklepy stacjonarne, to praktycznie nie ma ich w internecie. Pielas przypomina, że dziś Polacy mniej więcej co czwartą złotówkę za zakupy zostawiają w Biedronce, Lidlu, Netto czy Aldim, ale żaden z tych sklepów nie działa online. I on tę lukę chce właśnie załatać.\nTani smartwatch z dyskontu. Warto?\nSkąd ma towary identyczne jak w dyskontach? No cóż, fabryki w Chinach nie należą do sieci handlowych. - Mogą więc produkować co im się żywnie podoba - tłumaczy.\nA często do wytwarzanych przez nie produktów tylko dokleja się metkę danej marki czy sieci. Można więc z Azji sprowadzić to samo żelazko, ekspres do kawy czy telefon. I sprzedać taniej. W tym wypadku oczywiście już bez logo Hoffen (marka własna Biedronki) czy Silvercrest (Lidl).\nKup pan tira lodówek\nInna metoda? W internecie są platformy sprzedające towary, które nie zeszły w sklepach albo z upadających magazynów. Można na nich znaleźć telewizory tańsze o 20, 30 a czasem nawet 40 proc. niż w sklepie, alkohol przeceniony o kilkadziesiąt procent czy dużo tańszy sprzęt sportowy. Haczyk jest jeden – kupuje się tu ilości hurtowe, a nie pojedyncze produkty. To więc cały tir wypakowany np. pralkami. Kowalski więc z oferty nie skorzysta, co innego sklep.\nOczywiście te wszystkie towary to nie najnowsze modele. Pielas przyznaje, że większość po prostu nie zeszła w sklepach, a sieciom często nie opłaca się przerzucać kilku sztuk z placówki do placówki. Później towar zalega więc w magazynach, za które też trzeba płacić. Sklepy wolą więc sprzedać je nawet za ułamek ceny wyjściowej niż płacić za jego magazynowanie.\nNa razie jego sklep sprowadza głównie towary z Zachodniej Europy. Stąd w ofercie artykuły z Lidla, Kauflandu, ale też Rossmanna. Pielas próbuje rozmawiać też z polskimi sieciami, by na stałe odbierać od nich niesprzedane towary.\n- Tu chodzi też o kwestie ekologiczne. Po co to ma się kurzyć, a później być poddawane utylizacji skoro może to jeszcze komuś służyć – tłumaczy.\nCeny? Niższe, ale nie zawsze. Outlety też cisną\nCeny w Domowym Dyskoncie rzeczywiście są niższe. Sprawdzam kilka produktów - termowentylator DeLonghi przeceniony jest z 199 na 89 zł. To model sprzed pięciu lat, więc w sieci trudno go już znaleźć. Najczęściej jednak cena jest wyższa. Ekspres Braun KF47 kosztuje 130 zł, według Skąpca najtaniej można go znaleźć za 180 zł.\nSą jednak i produkty droższe. Na przykład ekspres na kapsułki Dolce Gusto za 519 zł znajduję o ponad 200 zł taniej. To oferta odeo24.pl. Podobnych do niego outletów w sieci jest już sporo. Model działania mają podobny do biznesu kierowanego przez Pielasa. Część osób handluje nawet tego typu towarami na Allegro. Czym więc różnić ma się Domowy Dyskont?\n- Chcemy działać w inny sposób niż konkurencja. Większość z nas wywodzi się z dużych korporacji albo startupów. Wiemy, że kluczem do sukcesu będzie na przykład marketing. Muszę przyznać, że to co robią niektórzy sprzedawcy na Allegro, to jest podejście bazarowe, które nam jest obce – tłumaczy.\nI przyznaje, że wzorować chce się głównie na dyskontach. Będą więc gazetki, promocje, akcje tematyczne. Konkurencja? Wbrew pozorom jest spora: od wspomnianych sprzedawców na Allegro po outlety internetowe sprzedające w podobnym do Dyskontu Domowego modelu.\n„Oczywiście, produkty outletowe potrafią zaskoczyć swoją niską ceną. Niektóre produkty dzięki temu możemy zakupić taniej nawet o 70 proc.. Skąd więc taka różnica? Produkty nowe, które nie posiadają wad są z reguły od 10 proc. do 15 proc. tańsze niż w innych sklepach. Niektóre produkty w klasie 2 posiadają ryski, ślady użytkowania lub inne drobne uszkodzenia nie mają ce wpływu na pracę, ale nieznacznie obniżają wygląd estetyczny urządzenia” - pisze o sobie outletrtvagd.pl.\nI pokazuje zdjęcia towarów powystawowych z drobną ryską, która sprawia, że sokowirówka czy głośnik są tańsze o 100, 200 czasem 300 zł niż fabrycznie zapakowane.\nPielas twierdzi jednak, że u niego nie będzie klasy 1 i 2. Będą po prostu przecenione produkty. I to na dodatek z Lidla i Biedronki.\n1519oby mu się udało i zeby wreszcie padły te biedronki i lidle\nRwg!Najwyższy czas podziękować zagranicznym dojarkom i pogonić do domu.\nKrzychoZagraniczne sieci nic Polsce już nie dają zatrudnią garstkę ludzi marnie płacąc a podatki płacą u siebie. Czas je pogonic bo to tylko nieuczciwa … Czytaj całość\nWszyscy zrzucimy się na bezpłatną pomoc prawną. Prawnik dla każdego, kto oświadczy, że nie stać go na rynkowe stawki


Przegląd artykułów z poprzedniego tygodnia 03.02.2019 - 09.02.2019\nRedaktorzy piszą Środa 06.02.2019\nTuning kniejówki Iż 94\nPatrol Gr II dwumas\nLuneta Kaps 2.5 - 10 ...\nButy na ambonę zimą?\nLudzie czy Wy music...\nDobry pies kosztowa...\nOkiem byłego RP\n08:53 gajowy58 Pseudo ekologom na pożywkę.\n09:19 rales Początek lutego - mocarz!!\n09:36 Sarna45 Całkowity brak wyobraźni i empatii zarazem jest publikacja takiego zdjęcia!!!\n13:05 Ziggy Kawał byka, Gratuluję\nPodobienstwa modelu P...\nZ dużej chmury mały d...\nNienawiść po śmierci ...\n041 (4942 )


Indie: Marsz w intencji pojednania - religie.wiara.pl\nreligie.wiara.pl » Indie: Marsz w intencji pojednania\n4.5 tys. chrześcijanek i hinduistek wzięło udział w marszu kobiet ze stanu Orisa.\nomagały się one przywrócenia zgodnego współżycia różnych religii. Na miejsce marszu obrano miasto Balliguda w dystrykcie Kandhamal, który w 2008 r. był areną najbrutalniejszych pogromów chrześcijan. „Incydenty te pokazały, że dajemy się manipulować fanatykom. Zapomniałyśmy o naszej godności i kobiecości, skoro pragnęłyśmy krzywdy innych” – powiedziała przedstawicielka hinduistek Sibani Behera. Demonstrantki apelowały też do władz o przyśpieszenie procesu pojednania i wzywały kobiety, by nie dały się zwieść hinduistycznym ekstremistom. Zdaniem przewodniczącej katolickiej organizacji kobiecej marsz pojednania był bardzo pozytywnym sygnałem. Należy oczekiwać, że rząd będzie teraz bardziej skłonny odpowiedzieć na nasze żądania – powiedziała Rashmi Pradhan.\nTymczasem w Indiach zawiązało się forum katolickich duchownych-prawników, którzy chcą pomagać ofiarom pogromów w dochodzeniu sprawiedliwości. Jest to odpowiedź na umarzanie bądź nie podejmowanie dochodzeń w sprawie zamieszek, w których zamordowano co najmniej 90 chrześcijan. W 2008 r. ponad 3 tys. poszkodowanych złożyło skargę. Dochodzenie zostało wszczęte jedynie w 831 przypadkach, z czego przekazano do sądu jedynie 120. 89 osób skazano, a 251 uniewinniono. Zdaniem Kościoła dane te świadczą o rażącym zaniedbaniu procedur prawnych. Stąd nowa inicjatywa 54 duchownych-prawników, by zadbać o pełne wyjaśnienie antychrześcijańskich pogromów i ukaranie winnych.\ndodane 10.03.2010 18:01\nZabito 100 chrześcijan, sprawcy wciąż na wolności | Niewyjaśniona śmierć pastora


Cracovia Kraków 1:2 Raków Częstochowa skrót meczu. Bramki, wideo i wynik (07.04.2021)\nCracovia Kraków 1:2 Raków Częstochowa skrót z meczu (07.04.2021)\n1:2 Puchar Polski07.04.2021 20:30Cracovia Kraków - Raków Częstochowa2021-04-07T20:30:00+02:002021-04-07T22:30:00+02:00\nTOP 3 BONUSY NA MECZ Cracovia Kraków - Raków Częstochowa 1229 PLN 29 zł za darmo i bonus 1200 zł - więcej na www.STS.pl\nObejrzyj już teraz Cracovia Kraków - Raków Częstochowa skrót meczu. Zobacz jak padły gole, bramki dzięki wideo z meczu który odbył się w dniu 07.04.2021 20:30. Najciekawsze okazje i akcje w meczu Cracovia Kraków - Raków Częstochowa, a także piękne gole i bramki zobaczysz w skrócie meczu. Skrót meczu &event to jednak nie wszystkie wideo z wydarzeń rozgrywanych w ramach Puchar Polski. Zapraszamy też do obejrzenia innych skrótów z meczów, spotkań i wydarzeń. Oglądaj największą ilość skrótów, wideo, a także materiałów video takich jak bramki, okazje, gole z wydarzeń sportowych a wśród nich między innymi Piłka nożna. Każdego dnia na naszej stronie pojawiają się też skróty Puchar Polski z podobnych wydarzeń które odbyły się w ramach dyscypliny Piłka nożna.


Honda Civic jeszcze bardziej (aero)dynamiczna | autoGALERIA.pl\nNowa Honda Civic to z pewnością jeden z bardziej dynamicznie stylizowanych kompaktów na naszym rynku, lecz nie dla każdego taki design może okazać się wystarczający. Dla tych klientów Honda przygotowała ‚Aero Pack’, który idealnie wpisuje się w charakter japońskiego kompaktu.\nDodatki ograniczają się do trzech części auta, lecz sposób, w jaki wpływają na wygląd Civica, jest godny odnotowania. Pierwsze w oczy rzucają się powyginane, 5-ramienne, dwukolorowe felgi z lekkich stopów o nazwie Argon, w wersji 17″ lub – jeśli mieszkasz w kraju z dobrymi drogami – 18-calowej. Jasny lakier jest matowy, a czarne wstawki mają łączyć koła z pozostałymi elementami zestawu, w którym nietrudno znaleźć kontrastowe kolory.\nKolejnym elementem paczki jest dość agresywnie stylizowany przedni zderzak, którego górna część jest lakierowana na kolor nadwozia, a od tablicy rejestracyjnej i LED-ów w dół mamy coś czarno-grafitowego. Może kompozyt węglowy? Nie, skądże znowu – plastik, którego wygląd jest inspirowany tymże cennym materiałem. Bardzo to ostatnio popularne…\nNa koniec zapraszamy na oględziny tylnej części Hondy Civic, która zyskała element zwany dyfuzorem. Tak, to również tylko inspiracja, choć trzeba przyznać, że – podobnie, jak pozostałe elementy – bardzo efektowna. Aplikowanie prawdziwego karbonu i nie miałoby przecież najmniejszego sensu, a dyfuzor z prawdziwego zdarzenia chcielibyśmy zobaczyć w Civic’u Type-R, jednak w tym temacie producent milczy…


Gang nieletnich włamywaczy rozbity - Aktualności - Policja.pl\nKilka dni temu jeden z mieszkańców Wrocławia zgłosił włamanie do domku letniskowego w Borowym Młynie. Z pomieszczenia skradziono piłę elektryczną, spalinową i inne narzędzia. Jak ustalili policjanci sprawca dostał się do domku przez okno. W trakcie oględzin do policjantów zgłosił się właściciel stojącej niedaleko przyczepy campingowej, który również zgłosił włamanie. Z jego przyczepy zginął radioodtwarzacz samochodowy marki Pionier i głośniki. Okazało się, że to nie koniec i że w tym rejonie doszło do jeszcze jednego włamania - do działkowej altany. Policjanci rozpoczęli śledztwo.\nPolicjanci z Międzyrzecza namierzyli i zatrzymali sprawców. Okazali się nimi dwaj nieletni mieszkańcy pobliskiego Pszczewa - 15 - letni Mirosław D. i 16 - letni Piotr O. Jak ustalili funkcjonariusze nieletni mają na swoim koncie w sumie 9 kradzieży z włamaniem (w tym do nowo budowanego domu), a także kradzieży samochodu Nissan Micra. Policjantom udało się odzyskać część utraconego mienia. O dalszym losie nieletnich zadecyduje sąd.


Gmina Radziejowice - Wykaz spraw - Odtworzenie treści aktu stanu cywilnego sporzadzonego za granicą\nWniosek o odtworzenie treści aktu urodzenia 272.25 KB pdf Pobierz\nWniosek o odtworzenie treści aktu małżeństwa 330.31 KB pdf Pobierz\nWniosek o odtworzenie treści aktu zgonu 328.02 KB pdf Pobierz\nData wprowadzenia dokumentu do BIP: 03 sierpnia 2016 12:53\n06 maja 2020 18:20 (Sławomir Janicki) - Dodanie załącznika.\n06 maja 2020 18:19 (Sławomir Janicki) - Dodanie załącznika.\n06 maja 2020 18:14 (Sławomir Janicki) - Usunięcie załącznika.\n06 maja 2020 18:13 (Sławomir Janicki) - Usunięcie załącznika.\n11 marca 2020 08:52 (Sławomir Janicki) - Aktualizacja danych sprawy. Aktualizacja formularzy\n11 marca 2020 08:52 (Sławomir Janicki) - Dodanie załącznika.\n11 marca 2020 08:51 (Sławomir Janicki) - Dodanie załącznika.\n11 marca 2020 08:51 (Sławomir Janicki) - Usunięcie załącznika.\n08 stycznia 2020 10:12 (Małgorzata Strzemieczna) - Aktualizacja danych sprawy.\n08 stycznia 2020 10:11 (Małgorzata Strzemieczna) - Aktualizacja danych sprawy.\n05 grudnia 2019 14:04 (Sławomir Janicki) - Dodanie załącznika.\n05 grudnia 2019 14:04 (Sławomir Janicki) - Usunięcie załącznika.\n05 grudnia 2019 14:03 (Sławomir Janicki) - Usunięcie załącznika.\n05 grudnia 2019 14:03 (Sławomir Janicki) - Dodanie załącznika.\n01 lipca 2019 20:22 (Sławomir Janicki) - Usunięcie załącznika.\n01 lipca 2019 20:21 (Sławomir Janicki) - Dodanie załącznika.\n01 lipca 2019 20:19 (Sławomir Janicki) - Aktualizacja danych sprawy.\n05 sierpnia 2016 09:14 (Małgorzata Strzemieczna) - Dodanie załącznika.\n05 sierpnia 2016 09:13 (Małgorzata Strzemieczna) - Dodanie załącznika.\n03 sierpnia 2016 12:53 (Małgorzata Strzemieczna) - Utworzenie sprawy.


Usg Wysiłkowe - Styl\nJesteś tu: Kobieta Styl » usg wysiłkowe\nArtykuły na temat: usg wysiłkowe\n...oraz USG jamy brzusznej, a także podstawowe testy laboratoryjne. Dla kobiet zalecana jest też m.in. cytologia i mammografia, a dla mężczyzn USG jąder. Pakiety odpowiadają na zmiany przychodzące wraz(...) się m.in. na konsultacje diabetologiczne, okulistyczne oraz wykonywane jest EKG spoczynkowe i USG przepływów tętnic szyjnych i kręgowych. Pakiet nadciśnienie natomiast związany jest natomiast...\n...się zwiększenie aktywności fizycznej do pięciu razy w tygodniu po 30 min. Przed jej rozpoczęciem, osoby, u których w rodzinie występują choroby układu krążenia, powinny zrobić badania serca tj. USG, EKG wysiłkowe. Po trzech miesiącach wprowadzeniu zmian w żywieniu, należy ponownie zbadać profil lipidowy. W przypadku poprawy, tj. wyrównania poziomu tych parametrów do zalecanych wartości...\n..., w rękawiczkach i z użyciem żelu do USG. Terapia to przede wszystkim edukacja, nauka pracy z przeponą i oddechem, a także z mięśniami. Wyjaśniamy, co wpływa na dno miednicy, co w życiu codziennym(...) z sesji na sesję. Czasem wystarczy informacja lub skorygowanie naprawdę małych niuansów. Np. okazuje się, że pani w wieku 50 lat cierpiąca na wysiłkowe nietrzymanie moczu intensywnie skacze na...\nJedynym pewnym sposobem na wykrycie tego typu zmian jest wykonanie USG przezpochwowego (transwaginalnego). Poproś więc ginekologa, by wypisał ci skierowanie na to badanie. Warto je robić profilaktycznie(...) zlokalizowane na przedniej ścianie uciskają często na pęcherz. Efektem może być zarówno wysiłkowe nietrzymanie moczu, jak i nawracające infekcje pęcherza i dróg moczowych. Najbardziej charakterystyczny...\n...rodzaj dolegliwości. Wysiłkowe NTM - dotyczy większości chorych. Polega na popuszczaniu moczu podczas kaszlu, kichania, śmiechu, podnoszenia ciężkich przedmiotów. Te czynności zwiększają nacisk na pęcherz(...) moczowy. Oto kilka wskazówek. Postaraj się dokładnie opisać męczące cię objawy lekarzowi pierwszego kontaktu. Internista wypisze ci skierowanie na badanie ogólne moczu, jego posiew oraz USG jamy...\n...powiększenia piersi konieczne jest wykonanie USG i mammografii (po 40. r.ż.). Lekarz przekaże ci także wskazówki, czego unikać przed zabiegiem. Np. nie wolno palić i pić alkoholu, opalać się, zażywać(...). Te same zabiegi pomagają także skutecznie leczyć wysiłkowe nietrzymanie moczu. Popularnym zabiegiem jest botox. Preparaty zawierające toksynę botulinową typu A stosuje się do wygładzania zmarszczek...\n...wysiłkowe nietrzymanie albo częste oddawanie moczu. Bywa również, że stały ucisk staje się przyczyną nawracających infekcji pęcherza i dróg moczowych. Kto jest najbardziej narażony? Przed okresem(...)) wykonywanie usg. transwaginalnego (dopochwowego), które pozwala wykryć nawet bardzo małe zmiany. Mięśniaki nie zawsze wyma gają ingerencji, ale gdy już się pojawią, należy raz na pół roku sprawdzać, czy...\nCzasami wystarczy kichnąć, kaszlnąć lub zaśmiać się, aby poczuć, że nasza bielizna jest mokra. To objaw tzw. wysiłkowego nietrzymania moczu (NTM), którego przyczyną jest osłabienie mięśni dna(...), internista zwykle wypisuje skierowanie na badanie ogólne moczu, jego posiew oraz USG jamy brzusznej z oceną zalegania moczu w pęcherzu. W zależności od rodzaju dolegliwości lekarz ocenia, czy wystarczą...


Poprawiono: 17 grudnia 2015 | Opublikowano: 17 grudnia 2015 | Sebastian Kieszkowski\nPerspektywom i formom współpracy w ramach przygranicznej polsko - ukraińskiej sieci parków przemysłowych, poświęcona była konferencja, organizowana w dniu 15.12.2015 w Lubaczowie. Spotkanie miało charakter podsumowujący realizację projektu „Rozwój przedsiębiorczości poprzez udostępnienie terenów inwestycyjnych miasta Lubaczów i gminy Lubaczów oraz rekultywację terenów zdegradowanych powiatu jaworskiego i Nowy Rozdół”, finansowanego ze środków Unii Europejskiej w ramach Programu Współpracy Transgranicznej Polska-Białoruś-Ukraina 2007-2013.\nWspółorganizatorami konferencji byli Marszalek Województwa Podkarpackiego oraz Burmistrz Gminy Lubaczów. Wśród uczestników znaleźli się przedstawiciele samorządów podkarpackiego i lwowskiego pogranicza.\nReprezentująca Województwo, Pani Maria Michur-Ziemba – Zastępca Dyrektora Departamentu Promocji i Współpracy Gospodarczej, podkreśliła wagę i znaczenie takich przedsięwzięć dla rozwoju województwa. Ponadto, nadmieniła, że w budowaniu transgranicznych relacji gospodarczych, istotną rolę odgrywa współpraca lokalnych samorządów.\nPodczas dyskusji panelowych zaprezentowano uwarunkowania wewnętrzne polsko-ukraińskich relacji gospodarczych. Przedstawiono potencjał gminy i miasta Lubaczów oraz funkcjonowanie podkarpackich stref przemysłowych i parków technologicznych. Zaprezentowane zostały również przykłady dobrych praktyk w zakresie rozwoju tego typu terenów inwestycyjnych.\nZwieńczeniem konferencji było podpisanie deklaracji o utworzeniu sieci parków przemysłowych na pograniczu polsko-ukraińskim oraz wizyta studyjna w Parku Przemysłowym Lubaczów.\nW ramach realizowanego projektu w gminie Lubaczów powstały drogi, które prowadzą do terenów inwestycyjnych. Na Ukrainie opracowano dokumenty strategiczne pozwalające na wyznaczenie kierunków rozwoju. Zrestrukturyzowano także tereny o powierzchni 86ha. W Nowym Rozdole i Jaworowie działać będą centra zarządzania inwestycjami, w Lubaczowie natomiast Biuro Obsługi Inwestora. Uzupełnieniem realizowanych działań będą szkolenia dla pracowników urzędu miasta i gminy.


Under Night In-Birth Exe: Late PS3, PC | GRYOnline.pl\nEncyklopedia Gier Top Gry Daty premier Beta testy Screeny Redakcja poleca Katalog firm SłownikBijatykiPCPS3\nUnder Night In-Birth Exe: Late Premiera\nproducent: French Bread wydawca: NIS America Strona oficjalna\nGry podobne do Under Night In-Birth Exe: Late\nUnder Night In-Birth Exe: Late na PC i PS3 to tradycyjna dwuwymiarowa bijatyka. Produkcja została stworzona przez zespół składający się z weteranów gatunku pracujących w studiach French Bread oraz Ecole Software. Deweloperzy mają na koncie popularny cykl Melty Blood, a także kilka konsolowych tytułów, takich jak Dengeki Bunko: Fighting Climax. Under Night In-Birth zadebiutowało w 2012 roku w salonach arcade. Gra w wersji na platformę PC i PS3 oparta jest na jej poprawionej i udoskonalonej edycji (Exe: Late), która dodatkowo posiada bonusowe grywalne postacie.\nHistoria gry umiejscowiona została w alternatywnej wersji współczesnej Japonii. Kraj od kilku stuleci nęka tajemniczy fenomen, który swoim zasięgiem obejmuje jego różne regiony. W dotkniętych nim miejscach pojawiają się przypominające cienie stwory zwane Voids. Normalni ludzie nie mogą ich dostrzec, ale wąska grupa osób posiada umiejętności pozwalające na wejście w kontakt z monstrami. Talent ten jest przekleństwem, bowiem Voids atakują bez litości wszystkich jego posiadaczy. Nieliczni którzy przeżyją spotkanie z potworami zyskują nadnaturalne moce i zaczynają być określani mianem In-Birth. Bohaterami w grze są właśnie In-Birth, którzy z różnych powodów muszą walczyć ze sobą nawzajem. Produkcja nie posiada rozbudowanego trybu fabularnego, takiego jak np. tytuły z serii BlazBlue - historia postaci została przedstawiona jedynie w krótkich przerywnikach w trybie arcade.\nUnder Night In-Birth Exe: Late jest typową dwuwymiarowa bijatyką. Poza wzmiankowanym trybem arcade, będącym seria połączonych ze sobą walk, gracze maja do wyboru jeszcze kilka innych wariantów rozgrywki, takich jak survival czy score attack. Do naszego wyboru oddano 16 różnych wojowników. Każdy dysponuje specjalnymi atakami, komobsami oraz wymaga nieco innej strategii na arenie. Tytuł posiada również możliwościowy zabawy multiplayer, zarówno lokalnie jaki i za pośrednictwem sieci.\nOprawa graficzna gry w wersji na PC i PS3 utrzymana została w charakterystycznym i przyjemnym dla oka komiksowym stylu. Postacie oraz tła są jednak dostępne w wysokich rozdzielczościach i wyglądają bardzo dobrze na dużym ekranie. Na soundtrack składa się szereg rockowo-elektronicznych utworów.\nOcena użytkowników: 5 / 10 na podstawie 5 głosów czytelników.\nWymagania wiekowe Under Night In-Birth Exe: Late: Odpowiednia dla każdego wieku.\nUnder Night In-Birth Exe: Late Wymagania sprzętowe


36 zachodów i jeden wschód - wiosna w barwach słońca\nUdokumentować jak najwięcej zachodów słońca podczas astronomicznej wiosny 2021. Pomysł na ten projekt wleciał mi do głowy spontanicznie pod koniec marca, kiedy już wiosna trwała dobre kilka dni. Kolejna fala wiadomo-czego nie pozwalała cieszyć się wracającą do życia przyrodą, ewentualne podróże, planowane pilotaże wycieczek, wszystko kolejny raz przesunęło się w czasie, a ja już myślałem, że całkowicie poległem na każdej swojej wędrówkowo-zawodowej płaszczyźnie, która miała być tą z marzeń wyjętą. I wtedy pojawiła się ta myśl - sfotografuj najwięcej zachodów słońca przez kolejne trzy miesiące, zastosuj filozofię "mikropodróży" i zobacz znowu małe rzeczy. Faktycznie, zobaczyłem.\nCo daje taka permanentna obserwacja zachodów słońca? Znakomitą wiedzę na temat dokładnych godzin, kiedy słońce chowa się za horyzontem. Ponadto odkrywa się, że w górach słońce ucieka z pola widzenia dużo wcześniej, a w mieście na osiedlu czy ulicy, również nie jest to zachód słońca nad horyzontem, a nad sąsiednim budynkiem. Jednym słowem, to nie jest takie łatwe i oczywiste łapać codziennie zachód słońca - musiałbym wyłączyć się z życia i codziennie jeździć w niezabudowany teren, szukać otwartych polan i łapać zjawisko takim, jakie znamy z "wielkich podróżniczych żurnali".\nW trakcie kolejnych podejść do łapania zachodów, musiałem nieco "rozmiękczyć" zasady swojego projektu. Zatem na fotografiach zobaczycie różne aspekty ostatnich minut każdego dnia. Starałem się dokumentować krajobrazy albo w czasie faktycznego zachodu słońca, albo w ciągu maksymalnie 60 minut go poprzedzających (w trakcie tzw. złotej godziny). W pojedyncze dni fotografowałem także już po zachodzie, ale kiedy jeszcze czerwona łuna rozświetlała horyzont.\nNie wszystkie zachody są piękne. Tak naprawdę większość jest wg mnie niezbyt urodziwa, ale właśnie w tym tkwi naturalność tego projektu. Pokazuję budynki, osiedla, dachy, pokazuję chmury, całkowitą szarówę, jak i też gołe niebo, które również jest na swój sposób nudne (tylko na fotografii, bo nie na żywo).\nA co z tym wschodem? O nim poczytacie na samym końcu relacji.\nKraków, Mydlniki, 30 marca\nKraków, niedaleko Rząski, 31 marca\nNowy Sącz, stacja PKP, 5 kwietnia\nKraków, węzeł Modlnica, 6 kwietnia\nGrodzisko, powiat strzyżowski, 9 kwietnia\nLesko, Góry Sanocko-Turczańskie, 10 kwietnia\nModlniczka k. Krakowa, 12 kwietnia\nbudowa obwodnicy północnej Krakowa, 19 kwietnia\nKraków, Kopiec Piłsudskiego, 20 kwietnia\nKraków, Nowa Huta, 21 kwietnia\nKraków, stare Bronowice, 22 kwietnia\nKraków, Stare Miasto, 23 kwietnia\nKraków, os. Podwawelskie, 25 kwietnia\nKraków, Bronowice, 26 kwietnia\nKraków, Skałki Twardowskiego, 27 kwietnia\nKraków, Bronowice, 30 kwietnia\nNowy Sącz, blokowisko, 3 maja\nKraków, Młynówka Królewska, 6 maja\nKraków, Rudawa, 7 maja\nKraków, Kopiec Piłsudskiego, 8 maja\nKrzeszowice, powiat krakowski, 10 maja\nGłodówka, Tatry, 12 maja\nSuwałki, uroczysko Szykana, 15 maja\nWarszawa, dworzec W-wa Wschodnia, 16 maja\nKraków, okolice Rząski, 20 maja\nKraków, Bronowice, 25 maja\nKraków, Nowa Huta, 31 maja\nNowy Sącz, blokowisko, 2 czerwca\nGorlice, Ruska Bursa, 4 czerwca\nKraków, stare Bronowice, 6 czerwca\nKraków, pasmo Sikornika, 9 maja\nKrzeszowice, powiat krakowski, 10 czerwca\nKraków, wały nad Wisłą, 17 czerwca\nGorlice, ulica Sienkiewicza, 18 czerwca\nGorlice, Beskid Niski w tle, 19 czerwca\nKraków, Bronowice, 22 czerwca\nJak widać, pogoda różne figle płatała. Na kwiecień i maj każdy narzekał, że zimne, mokre (ale przyroda za to mogła wziąć oddech). Ja w tym wszystkim jeszcze bardziej wypatrywałem każdej poprawy warunków atmosferycznych. Chciałem spróbować w końcu czegoś nowego. Kiedy prognozy wskazywały na całkowicie bezchmurny poranek 26 maja, to stwierdziłem, że zrobię to ! Budzik nastawiony na 3:00, wschód miał być o 4:41. Trzeba było jeszcze dojechać na rowerze na Kopiec Krakusa.\nTo była najlepsza synchronizacja na niebie. Na zachodzie księżyc w pełni chował się za horyzont, kiedy dokładnie w tym samym momencie słońce wstawało nad kominami elektrociepłowni na Łęgu. Rześkie, obmyte deszczem poprzedniego dnia powietrze było przejrzyste do granic możliwości. Jedyne ograniczenia miał tylko aparat w telefonie.\nPo trzech miesiącach człowiek już się przyzwyczaja i staje się to jego codziennym nawykiem, by przy każdej wieczornej okazji fotografować słońce, albo planować mikropodróże tak, aby schodziły się z godziną zachodu.\nPrzed nami całe lato - upalne, z długimi wieczorami, czasami niestety dość "monsunowe", ale przede wszystkim pełne ciepłych barw na zachodzie, których teraz będę dopatrywał się częściej niż to było dawniej.\nBab z gór 26 czerwca 2021 19:51\nŚliczne zdjęcia, interesujący projekt, doskonały opis. Dziękuję\nSądecki Włóczykij 27 czerwca 2021 09:34\nDziękuję za ciepły komentarz! :)\nŁukasz Kocewiak 27 czerwca 2021 10:16\nZdecydowanie za mało ujęć z Sądecczyzny! :-)\nSądecki Włóczykij 27 czerwca 2021 12:44\nZgadzam się. Zdecydowanie zbyt statyczna była tegoroczna wiosna. Oby lato było odwróceniem proporcji (-:\nczytelniczka85 9 lipca 2021 16:23\nFajny projekt, miło się ogląda\nSądecki Włóczykij 23 lipca 2021 19:43\nmarzenaG 13 września 2021 10:41\nNo proszę, nawet z tego (moim zdaniem) nieklimatycznego Krakowa da się coś wycisnąć ;D mieszkam po drugiej stronie miasta, też bym miala co fotografować, ale to by trzeba było wstać na wschód... No nic, wyszorować cholewki buta i jazda w któryś dzień na tripa po Zakrzówku, tam jest ładnie chyba przez cały dzień :D


Robert Lewandowski powinien zagrać z San Marino? (dyskusja) - Sport WP SportoweFakty\nRobert Lewandowski powinien zagrać z San Marino? (dyskusja)\n882 minuty bez gola i przed Robertem Lewandowskim mecz z San Marino. Czy jednak Waldemar Fornalik powinien postawić na snajpera Borussii Dortmund, czy dać szansę rezerwowym? Jakie jest Wasze zdanie?\nBartosz Zimkowski 24 Marca 2013, 11:40\nZapraszamy do dyskusji, co zrobilibyście na miejscu Waldemara Fornalika? Dali szanse na przełamanie, czy jednak poczekalibyście na mecz z silniejszym rywalem?\nRobert Lewandowski: 882 minuty bez gola\nsołtysik 24-03 22:51 Zgłoś komentarz\nNo ale posłuchaj,w piłce sukcesów nie odnosimy już od ponad 30 lat i tylu już było trenerów,tylu piłkarzy że rozgonić tą jak ty to mówisz grupe gwiazdeczek,to i tak nic\nnieda!przyjdą następni a wyniki będą takie same!tu nie chodzi o Lewandowskiego,Obraniaka,WAsyla bo gdy ich nie było w kadrze,nawet na świecie to reprezentacja też miała kiepskie wyniki!było oczywiście kilka jaśniejszych momentów w tych kilkunastu ostatnich latach,ale to były krótkie przebłyski!Mamy i mieliśmy dobrych piłkarzy ale nikt nie potrafił z nich zrobić reprezentacji przed którą by wszyscy drżeli!A w roli faworyta to już wog€le nie potrafimy grać,nie mam pojęcia dlaczego tak jest!Taka polska mentalność chyba!\njabol69 24-03 20:32 Zgłoś komentarz\nzatrzymać licznik i wypad z kadry.polska piłka to coś więcej niż dno .współczuj ę tym którzy chodzą na mecze i oglądają to badziewie\nJimmy Kefir 24-03 20:09 Zgłoś komentarz\nNiech Lewy zagra z San Marino.Strzeli sobie chłop bramkę.Albo nawet dwie! Buhahahahahahahaha!\nbartek250 24-03 18:54 Zgłoś komentarz\nJa dałbym szansę Robertowi. No bo przecież z kim ma się przełamać jak nie z San Marino...\nchris 70 24-03 18:19 Zgłoś komentarz\nZacząłbym od zmiany trenera, ale to w sumie bez sensu bo nikt cudotwórcą nie jest, chyba że już mamy myśleć o następnych eliminacjach...Jednak w naszym kraju nie widzę odpowiedniego\nkandytata. A skład powinien wyjść taki, jaki będzie miał grać w następnych meczach,aby się zgrywać,bo wielu okazji ku temu nie ma.Zmiany z pewnością są potrzebne,tylko naprawdę potrzeba mędrca ,żeby to wszystko poskładał.Wracajac do tematu,to nawet jak Lewy zagra i strzeli hat tricka to i tak niewiele to wyjaśni,już kiedyś wygraliśmy 10:0...\nSJ 24-03 17:34 Zgłoś komentarz\nLewego powinnismy odsunac z kadry "narodowych kopaczy", dla ktorych juz nigdy nie wejde na narodowy zanim konkretne zmiany..., jego zaangazowanie w gre jest znikome w lidze tam gdzie szmal\nangazuje sie w 100%..., tu nie gra nic..., nie szuka piłki. Co z tego ze strzeli bramke listonoszowi...-odrodzenie? G@wno prawda! LUDZIE NIE NAZWISKA GRAJĄ! A gwiazda sobie mysli ze ma pewne miejsce w skladzie i jest nietykalny. Zaczalbym jednak od Fornalika... Myślę, że nawet każdy klub z ligi zagrałby lepiej niz rzekoma reprezentacja z Ukrainą... GRA Z ORZEŁKIEM NA PIERSI zobowiązuje!!! Przesiadłem się definitywnie na speedway, to co robi Hampel i Gollob, to jest determinacja, walka do końca i godne reprezentowanie kraju. To co zrobili w NZ, az prosi sie by zuzel okrzyknac sportem narodowym, podobnie jak kazdy stadion zuzlowy narodowym, tu widac prawdziwa walke o zwyciestwo!\nStanislaw 24-03 17:32 Zgłoś komentarz\nniech wreszcie trener sie obudzi i da szanse innym,a moze te wszystkie mecze od euro przegrywamy bo gra lewandowski?882 minuty bez gola to trener nawet w a klasie wyrzucilby na zbity pysk dajmy\nse wreszcie spokoj z tymi gwiazdeczkami i zainwestujmy w mlodziez,bo ci panowie poczuli juz sie za pewnie w reprezentacji i eszystko olewaja,boruc na pytanie o mecz z ukraina odpowiedzial dziennikarzowi ze nie bedzie sie stresowal i odpowiadal,stali sie juz poprostu za pewni,olac ich tez i wystawic mlodych,gdyz w tej sytuacji praktycznie i tak gramy juz o pietruszkie a mlodzi bycmoze sie wykarza choc wola walki\nElto 24-03 16:28 Zgłoś komentarz\nLewy niech zagra z amatorami z San Marino, ale w układzie na dwóch napastników. Ponadto spróbować w obronie innych zawodników np Celeban, Komorowski, Jędrzejczyk, dać szansę\nKaźmierczakowi jako defensywny pomocnik. I przede wszystkim szukać lewego obrońcy bo Boenisch się kompletnie nie nadaje, a myślałem że Wawrzyniak słabo gra (nic do Wawrzyniaka nie mam po prostu na polską ligę jest ok, ale w kadrze nie daje rady). I przede wszystkim niech grają zawodnicy w rytmie meczowym, a nie rezerwowi. Należy skończyć z tym, że niektórzy zawodnicy grają w kadrze tylko dlatego, że "trenują" w zachodnim klubie. Każdy nowy trener o tym wspomina na początku przygody, a i tak popełnia ten błąd.\nMateusz Kaniewski 24-03 16:22 Zgłoś komentarz\nBoruc - piszczek , Salamon , Celeban , Wawrzyniak - Krychowiak , Łukasik , Błaszczykowski , Rybus , Majewski , Lewandowski . Wydaje mi się że Ofensywę bym zostawił na miejscu trenera a\nzmienił prawie cała linie obrony , ponieważ z tym mamy największy problem i to już od kilku lat . A taki mecz jak z San Marino jest od zmian i szukania najlepszego składu na przyszłośc , aby nie powtórzyło się to samo co z Ukrainą .\nWEST-Bdg 24-03 15:55 Zgłoś komentarz\nszczęsny- piszczek, glik(lub komorowski) , salamon, wawrzyniak- lukasik, krychowiak- kuba i grosik na skrzydłach- lewy - milik(lub teodorczyk). na zmiany dać szansę można : ryba,\nmierzejewski i majewski mimo wszystko\nWEST-Bdg 24-03 15:51 Zgłoś komentarz\npewnie że musi zagrać! bo się okaże że nie wygramy nawet z S.M.!!! nie ma co ryzykować. Ja bym dał szanse innemu napastnikowi (bądź dwóm) a Lewy niech zagra na "dziesiątce" bo i tak\ntam się kręci i miota w okolicach tej pozycji w meczach Reprezentacji. dziwie się że na Ukrainę tak nie wyszli...\neSKaeS 24-03 15:44 Zgłoś komentarz\nNiech Waldek wpuści tych co nie grali z Ukrainą, w sumie i tak już nie mamy nic do stracenia, bo szans na awans nie ma. Wiec można wypróbować różne warianty, zwłaszcza że rywal nie\nTemplariusz 24-03 15:43 Zgłoś komentarz\nDać mu szanse na przełamanie - chyba żartujecie, chcecie mu dać nagrode, pytanie tylko za co. Niech nadal zajmuje się fryzurką, wole młodych chłopaków w kadrze od gwiazdora, nic nam nie\npomógł w 9 meczach i niech na tym sie zakończy. Ma nową fryzurke, włoski też jakby inne - niech sie nimi zajmie.\nEliminacje MŚ 2014 Reprezentacja Polski Piłka w Europie San Marino Reprezentacja San Marino Robert Lewandowski Piłka nożna Polska


Mafia III za 44,32 zł w G2A\n« Oferta dnia w Chrono.gg – Zero Reflex: Black Eye Edition\nPromocja na No Man’s Sky w Redcoon »\n30 listopada 2016, 18:10\nMafia III STEAM CD-KEY ROW – 44,32 zł (najlepsza oferta marketplace)\nJeżeli zdecydujecie się wybrać Polskę z listy krajów, będziecie musieli dopłacić 23% VAT. Opcjonalna gwarancja działania klucza (G2A Shield) kosztuje 2 Euro. Do ceny dochodzi też opłata za płatność, której da się uniknąć, doładowując konto poprzez G2A Coins.\nale spadło 🙂\ntak odbiegając od tematu niusa… masz fajny nick 😉 podoba mi się\nPo co gadasz z menelami? Jeszcze o klucz poprosi albo żebyś się do bundla dołożył.\nAle menel nie ma kompa więc po co miałby prosić o klucze do gier?\nNo, ale jakoś tą wiadomość napisał. Może to nowoczesny menel geek gamer.\nMoże to menel z zawodu xD\nmógł zwinąć komuś tableta\nidealnie dobrałem nick, polewka z waszych komentarzy i to za frajer,hahaha:)\nNie będzie mnie żaden menel obrażać. Idź na Who’s Gaming Now. Tam rozdaja klucze na gry twojego pokroju 🙂\na może jesteś ten Ekskluzywny menel? To ponoć nawet jakiś celebryta jest 🙂\nNastępna oferta jest za 75 a on sprzedaje po 44. Albo jest głupi albo z jakichś przyczyn chce się tego szybko pozbyć. Ja bym nie ryzykował.\nTo przecież G2A , ryzyko gwarantowane 🙂\nJest ryzyko – jest zabawa ;p\nJa w takim razie wolałbym zaoszczędzić te 50zł (no około 50zł)\nLudzie oceniają typa pozytywnie więc raczej ryzyka nie ma\nTa oceniają bo klucz im działa i wystawiają od razu po zakupie, ciekaw czy dalej za 2 miesiące będzie działał.\npewnie usuną grę z konta, jak coś jest podejrzanie tanie na g2a to znaczy że zniknie z konta..tak miałem z raven the legacy of master thief który był gdzieś po 3zł i usunęli bo pewnie kupiony kradzionymi kartami\nkupiłem już kiedyś coś od kogoś z pozytywnymi ocenami. po wystawieniu przeze mnie kolejnej pozytywnej oceny klucz przestał działać 😉\nJaki produkt taka cena… Nie minęło nawet dwa miesiące od premiery a już za ponad stówe taniej można kupić. Ale nawet w tej cenie nie polecam. 15-20zł będzie adekwatną ceną\nPrzecież oficjalna cena nadal wysoka.\na oficjalnie dobrze się sprzedaje? pewnie dodawali to do jakiegoś sprzętu i sklepy z PC zaczynają pozbywać się tych kluczy 😉\nTo juz inna sprawa.\n709 negatywów ma…\nI prawie 16 tysięcy pozytywów. Błagam, te 709 to zaledwie 4%. Rozumiem, jak by negatywy stanowiły 50% to wtedy jest obawa, ale nie przy 4%.\na CS:GO ma 123 tyś negatywów – mimo wszystko Valve się tym nie przejmuje i dalej sprzedaje tego gniota\nTo chodzi o gościa, który sprzedaje za tą cenę, a nie o grę…\na to sorry 😉\nW sumie to i tak było trafne stwierdzenie, bo stosunek pozytywów do negatywów można było wziąć za przykład niezależnie od tego czy to gra czy sprzedawca.\nKupiłam działa 🙂 na otarcie łez po Catalyst…\nWzięłaś mafie 3 na otarcie łez? o_O Mi się wydaje że dopiero będzie płacz…\nE tam. Do bycia wystawioną już przywykłam. a tak mam chwilę uciechy z posiadania 😛\nŻeby ta ‚chwila’ nie była dosłowna. Z kluczami z G2A jest różnie. Dziś działa, a za miesiąc mogą ci wywalić z biblioteki.\nE tam, za miesiąc to już nie będzie o tym pamiętać, więc może to i lepiej. Po co ma to jej wypominać, że wydała kasę na to.\nJak jej wywalą z biblioteki, to i przypomną. Faje duże okienko się wtedy wyświetla z informacją że produkt został usunięty 😉\nCzyli teraz mogę się cieszyć, a biorąc pod uwagę ile mam już gier na steamie to za miesiąc pewnie się zdziwię, że o to Mafię III też miałam? Ale że w między czasie pojawią się zapewne jeszcze 2 wypłaty to będzie mnie stać na odpowiednie już otarcie łez. Nie to co przed świętami 😛\nJeszcze nigdy nie znikł mi żaden tytuł kupiony z G2A, a naprawdę sporo swego czasu tam kupywałem i w sumie nadal to robię. Bez obaw.\nJa tam ze trzy razy coś kupiłem i też jeszcze nic z tych gier nie wywalili mi z biblioteki, ale opinie o G2A są… każdy wie jakie są.\nosobiście miałem dwa przypadki, kiedy dałem się nabić w butelkę na G2A, oraz jeden na Kinguinie. ale z Kinguinem akurat wyglądało to nieco inaczej, bo po wieeelu tygodniach i ciągłych prośbach i skriny w końcu uznali mi reklamacje – bo miałem ochronę za 1€. teraz jest po 2€ i już trochę mniej się opłaca…\nNie zastanawia was skąd zwykły użytkownik ma tyle kopii tej gry po takiej cenie?\npo prostu mafia\nTaaa to na pewno to…\nKody od ASUSa/MSI.\nTak, i ten sprzedawca na pewno kupiłby tonę sprzętu żeby gierki sprzedawać :))\nTa tona sprzętu została sprzedana z pominięciem gratisu dla klienta. Wyobraź sobie że są klienci zamawiający po 100, 1000 komputerów i naprawdę nie obchodzi ich fakt że powinni dostać do tego za darmo grę.\nWystarczy posiadać sklep komputerowy, który bierze udział w promocji/być prawcownikiem, aby mieć dostęp do tysięcy kodów do odsprzedania.\nNie brzmi mi to legalnie, chyba że chodzi ci o takich klientów którzy się o takie kody nawet nie upominają.\nDużo rzeczy nie brzmi legalnie, ale dopóki alledrogo dostaje swoją część to wszystko jest spoko.\nA o kody to mogą się upominać, ale jak rzuci temu, co się ewentualnie skuma, że nie ma kodu, że sprzeda mu jeszcze taniej sprzęt, to nie ma problemu.\na co w 3 znakach: G2A, brzmi legalnie? dla parówy, czy ordzina to to samo co torrenty. dlatego tak te targowiska lubimy 😉\nDokładnie. Sam pamiętam jak polscy Janusze trzymali, trzymali i w końcu nie udało im się sprzedać Hitmana Absolution zanim kody stracą ważność to co zrobili: założyli 100 kont, aktywowali na nich grę i powrót na alledrogo. Nie przewidzieli jednak że na takie konta nie ma zbyt wielkiego zainteresowania.\ndlatego lepszy jest Kinguin i G2A 😉\nNie wiem, może mafia wysypała z ciężarówki te gry w lesie, aby przewieźć przez granicę ludzi zamiast śmiecia, który i tak się nie sprzeda. Następnego dnia szedł jakiś dziad, pewnie janusz biznesu, bo chciał nazbierać czegoś do sprzedania. Poszedł w krzaki walnąć papierzaka i szukając czegoś do podtarcia chwycił pudełko tej gry przez przypadek.\nPotem się skumał, że tam są klucze i może to sprzedać. Ten klucz, którym się podtarł zachował dla siebie.\nMogło tak być. Ale nie musiało. Mógł też walczyć z niedźwiedziem.\nPewnie z pociągu wypadło.\nKomentarz nie odnoszący się do newsa. Lepiej czekać na HB Square Enix czy kupic Square Enix Surprize Box ?\nWhy not both ¯_(ツ)_/¯\nno to teraz już wiem, że spadnie do tych 5 dych na Kingunie w ciągu 3-4 tyg. 😉\nA to jest jakaś różnica między G2a a Kinquin?\nwydaje mi się, że jest. G2A wydaje się być bardziej zaśmiecony, no i to ograniczenie czasu na sprzedanie klucza z automatycznym przedłużeniem – mocno na minus dla nich. a jeszcze pobierają opłatę z konta na niejasnych zasadach. wiele osób nie skumało i później był wrzask, że G2A coś im ukradło… na pingwinistym za to dziwne opisy przy promocjach (taki test na czytanie ze zrozumieniem). jednak zraziłem się do G2A, a z Kinduin, póki co nie rezygnuję, dlatego wolę tam tam kupować, tym bardziej, że nazbierałem w portfelu trochę € na zakupach i sprzedaży\nMyślę że 2-3 miesiące i będzie Humble Bundle 😉\nPewnie w progu dolarowym nawet, razem z Battlebornem i pre-sequelem\nDostaje sie Mafie 3 + dlc (family kick-back pack) :^)\nSkutecznie leczą ludzi z pre-orderów :P.\nAutor: Revan, 34 minuty temu


5 zachowań, dzięki którym możesz przekonać się o niedojrzałości swojego partnera - KobiecePorady.pl\nNiedojrzali mężczyźni często zamieszkują ze swoimi rodzicami, choć w zasadzie mogliby żyć już na własną rękę. Takie wygodnictwo może okazać się w Waszym związku powodem wielu niedomówień. Jeśli martwi Cię taka sytuacja, poważnie przedyskutuj ją ze swoją drugą połówką.\nA może złapałaś go na kłamstwie?\nNiemówienie prawdy czy kłamstwo – nie ma różnicy. To fakt nieszczerości i egoizmu. Jeżeli dobrze wiesz, że jest inaczej, niż On mówi, działaj od razu. Im szybciej zorientuje się, że ma styczność z prawdziwą kobietą, być może dojrzeje do mówienia prawdy. Pamiętaj, że kłamcę zawsze możesz ze swojego życia wykreślić.\nIntymnie razy dwa\nByć może dowiedziałaś się od wspólnego znajomego, jego kumpla o tym co Was poróżniło lub o łóżkowych sprawach. Nie myślałaś, że On jest właśnie taki, zabolał Cię ten fakt? Konstruktywna rozmowa będzie tu koniecznością. Jeśli jednak wyjdą z tego nici, odpuść sobie. Wasza intymność jest tylko Wasza. Razy dwa być nie może.\nTakie zachwiania mogą objawiać się tym, że Twój partner np. specjalnie wzbudza w Tobie zazdrość, gra innego, niż jest, ignoruje Cię lub koniecznie chce zwrócić na siebie uwagę. Tego rodzaju zachowania świadczą o niedojrzałości. Dlatego też dalsze życie w takim związku powinnaś mądrze przemyśleć.\nZaangażowanie równe 0\nNie widzisz w swoim „przyszłym” zaangażowania w związek, chęci ulepszania Waszych relacji, być może nawet czułości, nie mówiąc już o miłości? Tak działa jego strach mówiący jedno – ten facet nie jest jeszcze gotowy na prawdziwy związek.\nMiłość Związki partner związek para relacje | 04 września\n5 zachowań, dzięki którym możesz przekonać się o niedojrzałości swojego partnera 2016-09-04 11:11:11 2016-06-06 12:04:02


15. Grand OFF - Pokazy filmów nominowanych 2021 - Warsaw Now! Najciekawsze Wydarzenia i Miejsca w Warszawie\nW dniach 29 listopada-4 grudnia 2021 roku odbędą się pokazy filmów nominowanych do 15. Grand OFF.\nPodczas tegorocznej edycji festiwalu pokazy odbywają się stacjonarnie w Akademii Sztuk Pięknych (Wybrzeże Kościuszkowskie 37/39) oraz ONLINE na Facebooku.\nWstęp na każdy z pokazów jest wolny. Nie ma konieczności wcześniejszej rejestracji.\nGrand OFF 2021\nKino Grand OFF\nPokazy filmów nominowanych 2021


Galeria Schaffar - kartki, albumy, scrapbooking Galeria Schaffar - kartki, zaproszenia, albumy, scrapbooking.: Kartka torcik z okazji 70 urodzin\nKartka torcik z okazji 70 urodzin\nKolorowy torcik podobny do moich wcześniejszych torcikowych projektów (np. do tego ) przygotowałam pod koniec stycznia z okazji 70. urodziny obywatelki Luksemburga. Kartka jest nietypowa ze względu na napis w języku luksemburskim i... błąd w roku! Zamiast "2015" napisałam "2014", widocznie niewystarczająco przyzwyczaiłam się do myśli, że nowy rok trwał już od miesiąca. Na szczęście błąd został w porę zauważony i był czas żeby go poprawić.\nDo wykończenia posłużyły mi m.in.dziurkacz brzegowy Martha Stewart Scallop Two Dot oraz Daisy, własnej produkcji kwiat z szyfonu i satyny, wycinanka laserowa wstążka, cyferki z wykrojnika i ozdobne perełki samoprzylepne.\nAutor: Galeria Schaffar o 14:52\nEtykiety: pomysł na prezent, słodziaki, urodziny


Start Wyszukiwarka tagów Koncert pt. „Rendez-vous z Violettą” - Archiwum\n15 grudnia 2015, godz. 18.00 Klub Muzyki i Literaturypl. T. Kościuszki 10 więcej\nKoncert pt. „Rendez-vous z Violettą” - Archiwum\nW sobotę 18 kwietnia 2015 roku o godzinie 18.00 zapraszamy do Gminnego Centrum Kultury im. Anny Sojko w Dobroszycach na koncert największych przebojów wybitnej artystki Violetty Villas,...\nKoncert pt. „Rendez-vous z Violettą Villas” - Archiwum\n9 marca 2015, godz. 19.00Klub Muzyki i Literatury we Wrocławiupl. Kościuszki 9, Wrocław\nW poniedziałek 9 marca 2015 roku o godzinie 19.00 zapraszamy do Klubu Muzyki i Literatury na koncert...\nW czwartek 5 lutego 2015 roku o godzinie 18.00 zapraszamy do Klubu Muzyki i Literatury na koncert największych przebojów wybitnej artystki Violetty Villas, określanej swego czasu, mianem „głosu...


PZN przedłuża i poszerza współpracę z TVP. Wkrótce transmisje z Pucharu Kontynentalnego - skoki narciarskie\nRozgrywane w Polsce zawody skoków narciarskich pozostaną w Telewizji Polskiej przynajmniej do 2026 roku. W TVP mają pojawić się transmisje również m.in. z Pucharu Kontynentalnego.\nNowa umowa, która obejmuje lata 2021-2026 jest przedłużeniem współpracy trwającej od lat dziewięćdziesiątych XX wieku:\n- Jesteśmy razem od 1991 roku. Zawsze chcieliśmy współpracować z telewizją publiczną - medium, do którego dostęp ma każde gospodarstwo domowe w kraju. Współpraca układała się dobrze, nie mieliśmy więc wątpliwości co do jej kontynuacji - przyznał Apoloniusz Tajner.\nPrezes Polskiego Związku Narciarskiego zdradził, że na podstawie nowego porozumienia w TVP będziemy mogli zobaczyć również konkursy inne niż dotychczas:\n- Współpraca nie będzie ograniczona tylko do Pucharu Świata mężczyzn, ale poszerzona o zawody Pucharu Kontynentalnego, ewentualne Puchary Świata w skokach kobiet, kombinacji norweskej czy biegach narciarskich - umowa zawiera takie możliwości.\nZadowolony z ustaleń jest również Adam Małysz:\n- To dla nas zaszczyt, że możemy kontynuować dobrą współpracę. Jesteśmy szczęśliwi, że wciąż możemy współpracować z Telewizją Polską - tym bardziej, że dociera chyba do każdego domu w kraju. I nie tylko w kraju.\nDyrektor-koordynator do spraw skoków narciarskich i kombinacji norweskiej w PZN zaznaczył, że zawodnicy starają się jak najlepiej współpracować z mediami - w tym z TVP:\n- Zawodnicy, gdy tylko mogą, służą swoimi wypowiedziami - raz lepiej, raz gorzej. Wiadomo, że gdy zawodnikowi nie wyjdzie skok, to stara się jak najszybciej uciekać do szatni, aby uniknąć pytań o to, dlaczego tak słabo - to najgłupsze pytanie, jakie może być. Z drugiej strony wiedzą, że im więcej współpracują, tym większa jest ich popularność.\nZ kolei obecny dyrektor TVP Sport Marek Szkolniokowski podkreślił, jak duże znaczenie dla jego stacji ma przedłużenie współpracy:\n- To przełomowa umowa - cieszę się, że udało się ją podpisać. To wielki krok w odbudowie wielkiego sportu w Telewizji Polskiej - przyznał, dodając: - TVP Sport to nie tylko polski rynek, jesteśmy też producentami sygnału międzynarodowego - m.in. z zawodów Pucharu Świata w Wiśle i Zakopanem. Sygnał jest produkowany na najwyższym poziomie - po raz kolejny zostaliśmy wyróżnieni przez Waltera Hofera.\nNie można wykluczyć, że wkrótce czeka nas kolejna konferencja prasowa - podobna do dzisiejszej:\n- Mam nadzieję, że wkrótce z prezesem Tajnerem usiądziemy do rozmów i, żeby nie tracić czasu, podpiszemy umowę na kolejne sześć lat - do 2032 roku - zakończył Szkolnikowski.\nTak to prawda, choć nie pamiętam ile tego było. Nie byłem też takim pilnym kibicem jak później, ale były zawody w Zakopanem (na poczatku i pod koniec lat 80), bywały TCS, pamiętam też rekordowy skok Fijasa z 1987 (do dziś najdłuższy skok stylem klasycznym w historii zresztą).\nW artykule jest podane od 1991, ale chodzi tu o telewizję po 1989r., wcześniej ta socjalistyczna chyba nawet nazywała się inaczej.\na co się stało ze Szczęsnym po 1. serii, że już drugiej nie komentował? taki załamany po skoku Stocha ?\nEj, mówią że skoki w TV transmitują od 1991, ale z tego co słyszałem od różnych osób, transmisje skoków miały miejce już w latach 80tych, to prawda?\nTy z tą zmianą władzy na jesieni to tak na poważnie? A kto ma ją zmienić? Kosmici?\nBardzo dobrze, że TVP podpisało kontrakt na następne lata. A pokazywanie większej ilości zawodów zakrywa minus jakim jest poziom tamtejszych komentatorów. Pamiętam jak kiedyś pokazywali (chyba na TVP Sport) PK w Zakopanem, fajnie byłoby znowu ujrzeć PK :) A i zawody tej rangi są często rozgrywane na skoczniach, na których nie są rozgrywane zawody PŚ, jeśli nie na "jedynce" to chociaż na TVP Sport fajnie byłoby zobaczyć skoki z Erzurum czy USA.\nNiby współpraca od 1991, ale skoki na poważnie zaczęto pokazywać w TvP od ery Małysza. Przed 2001 rokiem , nawet systematycznie T4S nie pokazywano.\nJa wiem , sukces rodzi ogladalność. To , że podpisamo nową umowę , bez łaski. Oglądalność jest, reklamy będą.\nJa osobiście od 3 lat oglądam skoki w ES, z wiadomych wzgledów\nhttps://sportowefakty.wp.pl/sk oki-narciarskie/800359/niebezp ieczny-upadek-polskiego-skoczk a-krzysztof-kieta-trafil-do-sz pitala\nA kogo to??? Tylko Eurosport od 1997 roku.\nChciałbym zauważyć, że skoki nie pojawiły się w TVP razem z przyjściem obecnej władzy. 4, 5 lat temu i wcześniej też je można było spokojnie oglądać, czasem nawet w nieco większym wymiarze czasowym. Co do sportu, to chyba jasne, że TVN w swojej polityce nie obejmuje tego zagadnienia. Ich interesuje polityka, wydarzenia, seriale i filmy. Skoro dla kogoś te aspekty nie spełniają kryteriów bycia telewizją, to trudno.\nPonadto prosiłbym o nie zajmowanie się tutaj polityką, to forum o skokach.\nCo do samej idei pokazywania PK, to jest ona szczytna. Pytanie tylko, ile z pieniędzy za prawa telewizyjne może trafić do skoczków. Na pewno zyskają wizerunowo, jeśli chodzi o sponsorów. Kolejna rzecz, to jaka będzie oglądalność PK. Ja stawiam, że max kilka % tej z PŚ, o ile nie mniej.\nNo i nurtuje mnie pytanie: jaki zdrowo myślący człowiek chce w ogóle podpisywać umowę na 12 lat? Jak to może się pozmieniać w ciągu kilku sezonów, tak, że oglądalność spadnie o 90%...\nWidziałem kawałek tej konferencji prasowej. Dumny i blady miłościwie panujący mąż stanu Kurski ściskający rękę miłościwie panującego króla sportów zimowych Apolla, który już prawie w wieku Krzysia Ibisza jest (buźka jak dupcia niemowlaka) :) Adaś i Stefan sponsorów ponad kulturę osobistą przedkładają, albo przyjęli dresiarską ideologię mówiącą, że czapkę tylko na ustawki się ściąga :) I jeszcze ten Szkolnikowski z nosem w telefonie i Wkurzajewski jako prowadzący. Szopka mili moi, aż miło!\nmylisz z polsatem\nkontynentalne były by spoko\ndźwięk sie wyciszy i czasem można popatrzeć\nTrzeba będzie dalej znosić błazenadę red. Kurzajewskiego i "kwieciste" komentarze red. Szczęsnego. Ale trudno sobie jednocześnie wyobrazić, żeby skoki serwowało coś, co ma z prawdziwą telewizją tyle wspólnego, ile Fryderyk Chopin z hokejem na lodzie. Mam na myśli TVN oczywiście.\nPo co umowa na sześć lat jak za dwa lata TVP ograniczy się do powtórek skoków w nocy ? Zamiast transmisji będą durne paradokumenty typu "Szkoła życia". To wszystko oczywiście po zmianie władzy na jesieni i odwołaniu obecnego kierownictwa TVP. Potem sportu będzie tyle co w TVN, czyli 5 minut dziennie po "Wiadomościach". Aha, i TVP Sport zmienią oczywiście w kanał płatny, wyrzucając go z naziemnej telewizji ;)\nPZN przedłuża i poszerza współpracę z TVP. Wkrótce transmisje z Pucharu Kontynentalnego\nDodano: 20 stycznia 2019, 12:48\nOstatnia aktualizacja: 20 stycznia 2019, 12:48


Uciekł mu ostatni bus do domu ? postanowił odpocząć w stacji transformatorowej, gdzie poraził go prąd | INFO Kraków24 – Serwis Informacyjny\nAutor: Bogusław ŚwierzowskiData: Kwiecień 08, 2014 W kategorii: Na SygnaleTagi:\nW dniu wczorajszym ( 6 kwietnia ) tuż po północy pogotowie ratunkowe powiadomiło policję o porażeniu przez prąd w stacji trafo przy ul. Bieńczyckiej na wysokości os. Kolorowego – poinformował podinsp. Mariusz Ciarka rzecznik prasowy małopolskiej policji.\nNa miejscu policjanci ustalili, że ranny został 27 letni mężczyzna- mieszkaniec Zesławic. Spóźnił się on na ostatni bus do domu a ponieważ zaczął padać deszcz postanowił przespać się do rana ? wybierając na swoją noclegownię stację trafo.\nWszedł do stacji transformatorowej, usunął z przejścia tabliczkę ostrzegawczą i dotknął kadź transformatorową pod napięciem 15.000 volt. Mężczyzna został poparzony w prawe ramię i ręce, na szczęście szybko udzielona pomoc uratowała mężczyźnie życie. Urządzenie wyłączyło się automatycznie i przez godzinę nie było prądu w kilku blokach na os. Kolorowym oraz oświetlenia na rondzie Czyżyńskim.\n27 latek przeżył, ma poparzone ramie i ręce. Dwie godziny po zdarzeniu w szpitalu przebadano go na zawartość alkoholu ? miał ponad 1,3 promila.\nremont kom.Katarzyna Padło Kraków Mecz Prezydent Krakowa Jacek Majchrowski Narkotyki Muzyka Komunikacja KBF Cracovia Wisła Kraków MPK Piłka Nożna Wypadek Koncert Prezydent Krakowa Policja Krakowskie Biuro Festiwalowe podinsp. Mariusz Ciarka Straż Miejska Prezydent Jacek Majchrowski Policja Malopolska Małopolska Rynek Główny Jacek Majchrowski film zdjęcia Zarząd Infrastruktury Komunalnej i Transportu kultura Utrudnienia INFO Kraków24 Zatrzymanie Sport ZIKiT Piotr Wojnarowski


Marszałek przeznacza środki na sprzęt dla szpitali do walki z pandemią — Radio Łódź\nwto, 23 mar 2021 16:49:59 +0100\nMarszałek przeznacza środki na sprzęt dla szpitali do walki z pandemią\nDo łódzkich szpitali trafi 50 aparatów do wysokoprzepływowej terapii tlenowej. Będzie to sprzęt zakupiony ze środków samorządu województwa, który ma wspomóc leczenie pacjentów na COVID19.\nW ubiegłym roku zakupiono 100 takich urządzeń - przypomina marszałek województwa Grzegorz Schreiber. - Samorząd województwa nie ustaje w kolejnych przygotowaniach i kolejnych zakupach wyposażenia dla naszych szpitali do walki z pandemią. Mogę dzisiaj powiedzieć o kolejnym takim zakupie, który finalizujemy. To 50 aparatów do wysokoprzepływowej terapii tlenowej. Są to aparaty, które zostały bardzo dobrze ocenione przez lekarzy - zapewnia Grzegorz Schreiber.\nSamorząd województwa przygotowuje kolejne środki, które będą przeznaczone na walkę z epidemią. - To są kolejne zakupy. 50 milionów złotych przesuwamy na walkę z pandemią. One już niebawem będą uruchomione. Byliśmy przygotowani na te wszystkie działania i na najgorsze, i niestety w tym momencie to najgorsze nadchodzi - mówi marszałek województwa Grzegorz Schreiber.\nW regionie łódzkim w szpitalach przebywa w tej chwili już 1700 pacjentów chorych na COVID19.\nPacjenci przychodzą dużo wcześniej na szczepienie


Koncert Żołnierzom Wyklętym na Włochach - Home Invest - Deweloper - Nowe mieszkania na sprzedaż Warszawa\nKoncert Żołnierzom Wyklętym na Włochach\nW imieniu Rady i Zarządu Dzielnicy Włochy w Warszawie serdecznie zapraszamy na koncert poetycko-muzyczny poświęcony Żołnierzom Wyklętym, który odbędzie się dnia 19 marca o godzinie 18.00 w Okęckiej Sali Widowiskowej, przy ulicy 1 sierpnia 36a. Wstęp na koncert jest bezpłatny.\nWieczór oparty będzie na poezji Przemysława Dakowicza. Jego utwory recytował będzie Jerzy Zelnik. Przy akompaniamencie Mikołaja Hertela zaśpiewa Ewelina Siedlecka-Kosińska. Komentował będzie Przemysław Dakowicz. Serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału!


Joga w ciąży i połogu – Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób – Wyd. Sensus - DobreRecenzje.pl Najlepsze recenzje w internecie!\nJoga w ciąży i połogu – Ola Uruszczak, Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób – Wyd. Sensus\n18 czerwca, 2021 211 wyświetlenia0\nCzy kobieta w ciąży i w połogu może praktykować jogę? Autorzy książki: Agnieszka i Maciej Wielobób oraz Ola Uruszczak, specjaliści od jogi odpowiadają, że jeśli nie ma przeciwskazań od strony medycznej, jak najbardziej jest możliwa i wnosi wiele dobrego, zarówno dla samopoczucia psychicznego, jak i fizycznego przyszłej mamy.\n„Oddech to esencja jogi, ponieważ jest esencją życia. A joga zajmuje się życiem właśnie” – mawiał ojciec współczesnej jogi, Sri Krishnamacharya. Pierwszym rodzajem oddychania, szczególnie w ciąży jest tzw. oddychanie brzuszne. W praktyce jogi w ciąży najważniejsza jest praca z mulabandhą, która obejmuje pracę z mięśniami dna miednicy i mięśniem poprzecznym brzucha.\nAutorzy szczegółowo opisują tę technikę w rozdziale poświęconym praktyce w I trymestrze ciąży. Przyszłe mamy jednak mają obawy –”czy to aby bezpieczne, czy nie zaszkodzą sobie lub dziecku?” Wszak ciąża to czas wyjątkowy dla przyszłej mamy i jej maleństwa. Czas, w którym pojawia się obawa, co można, a co nie…\nDla maluszka i jego mamy to czas bardzo intensywny. Jednak, gdy ciąża przebiega prawidłowo i nie ma zagrożeń, warto poświęcać czas na ruch. Gdy przyszła mama jest w ruchu, z łatwością przygotowuje się na trud porodu i na to, co po porodzie. Poród to ogromny wysiłek, który zużyciem energii porównywany jest do przebiegnięcia maratonu, a ile sił potrzeba po porodzie do opieki nad maluszkiem?\nJoga traktowana jest jako forma ruchu i pomaga utrzymać ciało w zdrowiu. Dzięki regularnej praktyce łatwiej poradzić sobie z typowymi dolegliwościami ciążowymi, takimi jak: ból pleców, ociężałe i opuchnięte nogi. Joga uczy także jak poprawnie oddychać, a tym samym sprzyja lepszemu dotlenieniu organizmu.\nAutorzy książki – Joga w ciąży i połogu, to wielkiej klasy specjaliści z zakresu jogi. Podpowiedzą Wam, jak skutecznie i możliwie bezboleśnie przetrwać okres ciąży, a po porodzie okres połogu. Zawarte w książce rysunki opisujące dokładnie trzy trymestry ciąży, sprawią, że przyszła mama będzie czuć się dobrze, a co najważniejsze, bezpiecznie. Joga w ciąży i połogu to prawdziwa skarbnica wiedzy.\n”Poród to przeżycie mistyczne. Tajemnicze i cudowne zarazem. Życzę każdej rodzącej, by miała możliwość spojrzeć na poród właśnie z tej perspektywy. I nie bać się tego, ale z otwartymi ramionami przyjąć to wszystko, co przychodzi”.\nbezpieczny sport dla kobiet w ciążcy\njoga dla ciężarnych kobiet\njoga w ciąży i połogu agnieszka wielobób maciej wielobób\njoga w ciąży i połogu ola uruszczak\nkobieta w ciąży i połogu\nola uruszczak agnieszka wielobób maciej wielobób\nrecenzja joga w ciąży i połogu\nwydawnictwo sensus nowości


Strona główna » Księgowość » Raport dnia » Jakie nowe deklaracje CIT obowiązują w 2010 r.\n07 lutego 2010, 02:04\nOd 1 stycznia 2010 r. płatnicy zryczałtowanego podatku dochodowego od wypłat z tytułu należności licencyjnych oraz dywidendy w 2010 r. stosują nowe deklaracje CIT. Z najważniejszych zmian wprowadzono zbiorczą deklarację CIT-10Z, która zastąpiła deklarację CIT-10R. Nowe wzory deklaracji CIT-6R, CIT-9R, CIT-7, IFT-2/IFT-2R i CIT-10Z stanowią załączniki do rozporządzenia Ministra Finansów z 23 grudnia 2009 r. zmieniającego rozporządzenie w sprawie określenia wzorów deklaracji, zeznania, oświadczenia oraz informacji podatkowych obowiązujących w zakresie podatku dochodowego od osób prawnych (Dz.U. Nr 224, poz. 1798) - dalej: „rozporządzenie”.\nSprawdź aktywne deklaracje CIT w Internetowy Serwisie Księgowego


W ten weekend, ze względu na święto, przypadające 1 listopada, wszystkie ligowe mecze rozegrano w sobotę. Było ciekawie – zapraszamy na przegląd wyników! 3 LIGA Trzy mecze i jeden punkt – to dorobek podlaskich trzecioligowców. Remis udało się osiągnąć Olimpii…\nOpublikowane w 31 października, 2020 Redakcja PP\nZaplanowany na sobotę mecz w “Keeza” czwartej lidze podlaskiej pomiędzy KS-em Michałowo a ŁKS-em Łomża nie odbędzie się. Powodem jest COVID-19. Kilku zawodników z Michałowa przebywa w kwarantannie, dlatego rozegranie meczu nie jest możliwe. Z powodu kwarantanny i podejrzenia zachorowań…\nOpublikowane w 28 października, 2020 Redakcja PP\nCoraz częściej w internecie pojawiają się informacje o zakończeniu w ciągu najbliższych kilku dni rozgrywek w niższych ligach w Polsce. We wtorek napisał o tym Cezary Kowalski, dziennikarz Polsatu Sport. Z tweeta wynika, że najbliższa kolejka zostanie rozegrana, a decyzja…\nOpublikowane w 27 października, 2020 Redakcja PP\nTabela dekady podlaskiej okręgówki. Kto najlepszy w ostatnich 10 latach?\nPo publikacji tabeli dekady 4. ligi podlaskiej [PRZECZYTAJ TUTAJ] pisaliście w komentarzach, żeby taką samą tabelę stworzyć dla podlaskiej klasy okręgowej. Spełniamy życzenie! Najpierw tabela bezwzględna, w której dominuje zdecydowanie Krypnianka Krypno. Zdobyła przez 10 lat na tym poziomie 296…\nOpublikowane w 26 października, 2020 Redakcja PP\nNa budowie nowego stadionu w Szczuczynie prace postępują z tygodnia na tydzień. Właśnie powstaje dach nad trybunami. “Na budowę przyjechały konstrukcje do wykonania zadaszenia trybuny 2 i 3. Każdy z elementów wygląda i pewnie jest solidny! Niebawem rozpoczniemy montaż. Pandemiczne…\nZa nami piłkarska sobota w województwie podlaskim. Poniżej wszystkie wyniki meczów od 3. ligi do A klasy, w których nie zabrakło niespodziewanych rozstrzygnięć. Niestety, nasi trzecioligowcy znów zaliczyli zły dzień. Olimpia przegrała 1:2 ze Świtem Nowy Dwór Mazowiecki, a KS…


Z CYKLU - Polecieć półkotapczanem\n2020-06-09 Artur Baranowski\nWydawnictwo Marginesy staje się powoli specjalistą w sprawie designu sprzed lat. Po książkach Polski New Look i Ilustratorki, Ilustratorzy wydało Asteroid i półkotapczan. O polskim wzornictwie powojennym. Mamy zresztą w kraju wybuch zainteresowania przedmiotami powstałymi przed 1989 rokiem. Stare meble, ceramika, ilustracje, książki, komiksy przeżywają wielki come back. Z jednej strony to wyraz sentymentu, a z drugiej moda na upcykling.\nCokolwiek wywołuje modę na przedmioty mające więcej niż 50 lat, jest ze wszech miar godne pochwały. Może to oznaczać, że wyrywamy się wreszcie z ujednoliconych przestrzeni mieszkalnych spod znaku szwedzkiego giganta meblowego. Kiedyś niemal wszystkie mieszkania wyglądały tak samo, bo kupowało się w sklepach to, co „rzucili” i wiele mieszkań zastawionych było meblościankami z laminowanej płyty wiórowej. W latach PRL-u tylko nielicznych stać było na zabytkowe gdańskie szafy. Dziś ich rolę przejmują meble zaprojektowane w latach 60. i 70. XX wieku. Okazuje się, że wiele z nich służy do dziś w mieszkaniach naszych babć.\nOd kilku lat fora internetowe roją się od ludzi, którzy polują na krzesła „liski” czy zestaw meblowy „Wioletta”. Można tam trafić na informacje lub zdjęcia z wystawionymi przed śmietnikami starymi meblami, które potem znajdują nowych właścicieli. Także portale handlowe pełne są ofert sprzedaży nie tylko mebli, lecz także ceramiki czy szkła.\nWłaśnie na takie główne części podzielona jest książka – po ciekawym rozdziale wprowadzającym, autorka obszernie i interesująco opisuje powojenne meble, szkło i ceramikę. Publikacja przypomina konstrukcją wspomniane we wstępie pozycje, co nie jest zarzutem. Chcę raczej podkreślić spójności i połączenie wszystkiego niejako w jedną serię. Od Polskiego New Look różni się szerszym spektrum tematycznym i lżejszym piórem, a od Ilustratorek… oczywiście tematem. Wśród podobieństw wymieniłbym przede wszystkim: rzetelność i dokładność opisów oraz emanującą z treści pasję autorki. Zresztą o jej miłości do opisywanych zjawisk świadczy blogowa strona internetowa, na której publikuje artykuły z ciekawostkami, podkasty, zaproszenia na aukcje i imprezy poświęcone tematyce vintage.\nMamy zatem w Asteroidzie i półkotapczanie nie tylko sporo zdjęć archiwalnych pokazujących wybrane przedmioty projektowane i produkowane w latach powojennych, lecz także ciekawą historię wzornictwa i sylwetki twórców. Poznajemy miejsca, w których najmocniej biło serce polskiego designu tamtych czasów. Nie ukrywam, że miałem sporą frajdę, czytając o tych wszystkich PRL-owskich cudeńkach, z których wiele rozpoznałem jako artefakty widywane w dzieciństwie w domu rodzinnym lub w mieszkaniach ciotek, wujków, znajomych rodziców czy w szkolnym pokoju nauczycielskim.\nBo to zaiste dla kogoś, kto ma nie mniej niż 50 lat, wspaniała czytelnicza przygoda. Ale kiedy jedni będą przeglądać strony z rozrzewnieniem, inni, zafascynowani starymi meblami czy ceramiką, poznają historię rzeczy, które kupili niedawno na fali mody, ale niczego o ich nie wiedzą oprócz tego, że „są w cenie”. No i wreszcie każdy, kto chce zrozumieć pięć dekad zmagań Polaków z niedostatkami rynku, dostrzec niuanse pogoni za każdym półkotapczanem, zestawem naczyń obiadowych czy zwyczajnie zakochać się w segmencie „Wioletta” z połowy lat 70. albo fotelu zwanym „liskiem”, znajdzie tu wszystko, co potrzeba do realizacji tych planów. Design po 1945 roku jest dziś tym, czym był przedwojenny dla społeczeństwa odbudowującego się po sześciu latach spędzonych w ruinach miast.\nMoim zdaniem świadczy to dobrze o tej części społeczeństwa, które nie chce żyć jak rodzice w mieszkaniu umeblowanym koszmarną meblościanką, tzw. „zestawem koszalińskim”. Bo czy mieszkania wypełnione identycznymi kompletami ze szwedzkiej sieci nie przypominają wam czasów, gdy meblowało się pokoje tym, co „rzucili” do meblowego?\nKsiążkę Jasiołek czyta się jak ciekawą literaturę przygodową, coś w rodzaju Pana Samochodzika. Tam Zbigniew Nienacki do akcji dodawał bogate tło historyczne. Tak samo jest tutaj, ale bohaterów jest wielu – każdy projektant, wszystkie zakłady ceramiki i huty szkła. Podróż po PRL-u na tytułowym półkotapczanie jest jak lot dywanem w Opowieściach z tysiąca i jednej nocy – pełna wrażeń i bajkowa.\nWarto sięgnąć po inne, recenzowane na naszym portalu, książki Wydawnictwa Marginesy o polskim wzornictwie. Barbara Banaś napisała o historii polskiego designu. Barbara Gawryluk opisała najpiękniejsze polskie ilustracje książkowe i ich autorów.\nZachęcamy też do poczytania o jednej z najciekawszych polskich autorek ilustracji i plakatów Ewie Frysztak w książce z Wydawnictwa Karakter.


; Polityka prywatności - Music Box Polska\nMusic Box Polska>Polityka prywatności\nPOLITYKA PRYWATNOŚCI MUSIC BOX GROUP SP. Z O.O.\nAdministratorem Państwa danych osobowych jest MUSIC BOX GROUP Spółka z ograniczoną odpowiedzialnością z siedzibą w Warszawie, przy ul. Domaniewskiej 37, 02 – 672 Warszawa, wpisana do Rejestru Przedsiębiorców prowadzonego przez Sąd Rejonowy dla m.st. Warszawy w Warszawie, XIII Wydział Gospodarczy pod numerem KRS: 0000646913, NIP: 701 063 22 02, zwana dalej Administratorem; Administrator prowadzi operacje przetwarzania Pani/Pana danych osobowych, w szczególności poprzez gromadzenie plików cookies zgodnie z § 2 poniżej.\nZ Administratorem można skontaktować się pisemnie za pośrednictwem poczty tradycyjnej pod adresem: ul. Domaniewska 37, 02 – 672 Warszawa lub w drodze korespondencji elektronicznej pod adresem e-mail: biuro@musicboxtv.net\nPodstawą przetwarzania Państwa danych osobowych jest niezbędność wynikająca z prawnie uzasadnionych interesów realizowanych przez Administratora, takich jak przekazywanie informacji o prowadzonej przez Administratora działalności gospodarczej oraz oferowanych usługach, a także przekazywanie informacji o Administratorze. Przetwarzanie danych osobowych we wzmiankowanym zakresie mieści się w obrębie działalności gospodarczej prowadzonej przez Administratora i jest niezbędne do dostarczania klientom informacji, produktów oraz usług.\nprzedstawienia informacji dotyczącej prowadzonej przez Administratora działalności, a także informacji o wprowadzanych nowych rozwiązaniach,\nprzekazywanie informacji o spotkaniach, promocjach oraz inne związane z prowadzoną przez Administratora działalnością.\nPaństwa dane osobowe mogą być udostępniane odbiorcom, za pośrednictwem których Administrator realizuje działania o charakterze marketingowym lub informacyjnym, a także spółkom należącym do grupy kapitałowej MUSIC BOX.\nPaństwa dane osobowe będą przetwarzane w związku z prowadzeniem działań marketingowych i informacyjnych – do czasu zakończenia prowadzenia przez Administratora działań polegających na oferowaniu produktów i usług oraz prowadzenia kampanii marketingowych.\nSerwis z którego Państwo korzystają, dostępny pod adresem: https://musicboxtv.pl (Serwis), nie zbiera w sposób automatyczny żadnych informacji, z wyjątkiem informacji zawartych w plikach cookies.\nWięcej informacji na temat plików cookies znajdziesz pod adresem http://wszystkoociasteczkach.pl/lub w sekcji „Pomoc” w menu przeglądarki internetowej.\nzapewnienie przetwarzania danych osobowych zgodnie z prawem, rzetelnie i w sposób przejrzysty dla osoby, której dane dotyczą (“zgodność z prawem, rzetelność i przejrzystość”);\nzapewnienie zbierania danych osobowych w konkretnych, wyraźnych i prawnie uzasadnionych celach i nieprzetwarzanie dalej w sposób niezgodny z tymi celami; (“ograniczenie celu”);\nzapewnienie zbierania danych osobowych adekwatne, stosowne oraz ograniczone do tego, co niezbędne do celów, w których są przetwarzane (“minimalizacja danych”);\nAdministrator podejmuje działania, aby dane osobowe były prawidłowe i w razie potrzeby uaktualniane, a także wszelkie rozsądne działania, aby dane osobowe, które są nieprawidłowe w świetle celów ich przetwarzania, zostały niezwłocznie usunięte lub sprostowane (“prawidłowość”);\nAdministrator podejmuje działania, aby dane osobowe były przechowywane w formie umożliwiającej identyfikację osoby, której one dotyczą, przez okres nie dłuższy, niż jest to niezbędne do celów, w których dane te są przetwarzane (“ograniczenie przechowywania”);\nAdministrator podejmuje działania, aby dane osobowe były przetwarzane w sposób zapewniający ich odpowiednie bezpieczeństwo, w tym ochronę przed niedozwolonym lub niezgodnym z prawem przetwarzaniem oraz przypadkową utratą, zniszczeniem lub uszkodzeniem, za pomocą odpowiednich środków technicznych lub organizacyjnych (“integralność i poufność”).


Opublikowane w śr., 29/07/2020 - 09:24\nKenijczyk Elijah Manangoi unikał kontroli antydopingowych. Grozi mu dwuletnia dyskwalifikacja.\nByły mistrz świata w biegu na 1500m z Londynu, trzykrotnie błędnie wskazał kontrolerom miejsce swojego pobytu. Jak wyjaśnił w mediach społecznościowych w odpowiedzi na "dewastującą wiadomość" o zawieszeniu, chodzi o 2019 r. gdy zmagał się z kontuzją. Zapewnił, że nigdy nie przyjmował zakazanych środków. Zapewnił, że fakty są po jego stronie i nie ma nic do ukrycia przed kontrolerami.\nDo czasu złożenia wyjaśnień i rozpatrzenia sprawy przez Komitet ds. Integralności Lekkiej Atletyki (AIU), Elijah Manangoi nie może startować. Grozi mu 2-letnie wykluczenie z imprez mistrzowskich, w tym nadchodzących Igrzysk Olimpijskich w Tokio.\nElijah Manangoi zdobył srebrny medal na mistrzostwach świata w Pekinie (2015) i złoty w Londynie (2017). Z powodu kontuzji Kenijczyk opuścił MŚ w Dosze, gdzie brązowy medal wywalczył nasz Marcin Lewandowski.\nWraz z Manangoi'em AIU zawiesiła długodystansowca Patricka Siele, który odmówił poddania się badaniu antydopingowemu oraz zdyskwalifikowała na 8 lat Mercy Kibarus, która po raz drugi została przyłapana na stosowaniu sterydów anabolicznych. Z kolei na 2 lata zawieszono Kennetha Kipkemoi'a, który wpadł na stosowaniu terbutaliny.


7 ćwiczeń w basenie wodnym dla Ciebie tego lata-5-10 MIN rutyny! / Petersen fizykoterapia | Alqudsday\n7 ćwiczeń w basenie wodnym dla Ciebie tego lata-5-10 MIN rutyny!\nCześć, nazywam się Steve Carling, fizjoterapeuta z Petersen Physical Therapy, związany z Carling Aquatic & Physical Therapy. Od wielu lat zajmuję się terapią wodną. Spędziłem dużo czasu w basenie i mam suchą skórę, aby to udowodnić.\nponieważ teraz jest lato, Wiele osób będzie spędzać więcej czasu w swoich basenach i jest to świetna okazja do ćwiczeń w wodzie. Jest trochę zabawniej. Postaramy się dać ci kilka pomysłów, które możesz zrobić, abyś mógł czerpać trochę korzyści z siedzenia w basenie, a nie leniwego wylegiwania się w wodzie.\nJeśli wolisz oglądać, a nie czytać, oto film, który zrobiliśmy szczegółowo opisujący tę rutynę:\nkorzyści z terapii wodnej\nKickboard push/pull complex\nkorzyści z terapii wodnej TO:\nPo pierwsze, woda tworzy ciśnienie hydrostatyczne, co oznacza, że ciśnienie wody będzie naciskać na kończyny, aby faktycznie poprawić krążenie i pomoc w problemach z obrzękami. Największą zaletą jest to, że stawia mniej stresu na stawy. Wielu naszych pacjentów, którzy są w basenie, ma trudności z powodu bólu pleców lub bólu kolana lub innego bólu stawów. Przebywając w wodzie, mamy o wiele mniejszy stres na ciele i jesteśmy w stanie wykonać znacznie więcej ćwiczeń niż na lądzie.\nWyporność wody zmniejsza naprężenia stawów i struktur własnego ciała. Około 50% stresu na stawy jest zmniejszona przez bycie w klatce piersiowej głębokiej wody, a około 25% stresu na stawy jest zmniejszona przez bycie w talii głębokiej wody. Podczas ćwiczeń w wodzie, woda stworzy stały nacisk na twój ruch.\nwięc jedną z zalet jest to, że woda jest stałym oporem-im mocniej naciskasz na wodę, tym mocniej woda będzie odpychać. Jeśli po prostu zwolnisz, nie stworzy to tak dużego oporu. Tak, można dostać się do kontroli, jak męczące chcesz ćwiczenia być na ciele.\npozwól, że pokażę Ci kilka ćwiczeń, które możesz zrobić. Możesz się tam dobrze bawić. Nie trzeba tego robić codziennie. Ćwiczenia są dobre prawie każdego dnia, ale odpowiedni jest również odpoczynek dla Twojego ciała. Tak więc, 3-5 razy w tygodniu byłoby właściwe, i może to zająć tylko około 5-10 minut na raz, aby zrobić kilka podstaw, które mogą pomóc ci się poruszać i stać się silniejszym, i nie dostać zbyt gorąco podczas robienia tego.\npierwsze ćwiczenie, które tutaj wykonujemy, dotyczy właśnie bioder. Widać, że nasz wspaniały uczeń wymachuje nogą. Celuje to w mięśnie biodra, szczególnie w Mięśnie Na Zewnątrz biodra, znane jako porywacze, które są bardzo ważne dla stabilności, chodzenia, siły.\nrobi po 10 powtórzeń z każdej strony. Możesz zrobić do 15, 20 lub 25. 75 to za dużo, ale po prostu chcesz rzucić sobie wystarczająco dużo wyzwań, kontrolując prędkość – jak szybko i jak mocno chcesz naciskać na wodę. Więc, to w twoich rękach, jak ciężko chcesz nad tym pracować.\nprzedłużenie biodra w basenie polega na poruszaniu nogą w ruchu do tyłu.\nnastępnym ćwiczeniem jest właściwie trochę ruchu kopnięcia do przodu i do tyłu. Ponownie, praca mięśni bioder, a także praca pleców trochę, jeśli chodzi o stabilizację. Widzisz, on trzyma bardzo proste plecy. Nie chcesz się pochylać, naciskać na inne struktury, w tym na plecy. Skup się tylko na podstawowych mięśniach biodrowych.\nznowu kontrolujesz prędkość. Strzelaj do 15-25 powtórzeń. możesz chcieć zrobić więcej niż jeden zestaw. Możesz zrobić lewą stronę, prawą stronę, lewą stronę, prawą stronę-naprzemiennie tam iz powrotem. Wymieszaj go, aby twoje mięśnie miały czas na dobry trening, a także odpoczynek i regenerację.\npool Hip flexion oznacza podniesienie nogi bezpośrednio przed sobą.\nTo jest podobne. Możesz je połączyć, jeśli chcesz. Skupia się na ruchu zgięcia biodra do przodu. Możesz również robić zarówno do przodu, jak i do tyłu jednocześnie w tym samym ruchu. Po prostu rozłożyliśmy to tak, że można zobaczyć trochę wyraźniej, jeśli chodzi o ruch do przodu i do tyłu. Jest to świetne ćwiczenie, aby przesunąć całą nogę, uzyskać silne biodra.\n15-25 powtórzeń byłoby właściwe, i znowu, jak powiedzieliśmy wcześniej, ćwiczenia w wodzie są bardziej zabawne. Widzisz, jak dobrze się bawi?\nprzykucnij, trzymając krawędź basenu.\nOto naprawdę dobre. Przysiady są świetne z wielu powodów. Są one skierowane na mięśnie nóg, przód i tył, a także mięśnie pośladkowe – wiele mięśni, które utrzymują cię silną. Używasz tych mięśni do chodzenia, do schodów, do wsiadania i wysiadania z krzeseł, tego typu rzeczy. Robienie ich w wodzie jest oczywiście łatwiejsze dla stawów i łatwiejsze dla ciała. Wielu ludzi, którzy nie mogą przykucnąć tak głęboko w sytuacji pełnej grawitacji, czyli na lądzie, może wykonać znacznie więcej ruchu w wodzie.\nodepchnij deskę od siebie, a następnie pociągnij ją z powrotem do dolnej części klatki piersiowej / mostka.\nnastępnym ćwiczeniem jest po prostu użycie kickboardu i pchanie go tam iz powrotem. Chociaż może wyglądać na to, że ramiona wykonują wiele tej pracy, w rzeczywistości dominującymi mięśniami pracującymi tutaj są mięśnie podstawowe. Twoje mięśnie brzucha i pleców. Muszą stawiać opór naciskowi, który jest tworzony przez ramiona przepychające tę deskę przez wodę.\nchcesz zacisnąć środek – uzyskaj naprawdę mocną, stabilną i prawdziwie neutralną pozycję pleców i kręgosłupa. Pchaj tam i z powrotem. Ramiona będą ćwiczyć, ale to nie jest główny cel ćwiczenia.\nPNF oznacza proprioceptywne ułatwianie nerwowo-mięśniowe.\nto ćwiczenie jest w rzeczywistości połączeniem tego, co robiliśmy wcześniej, gdzie kołysaliśmy się do przodu i na boki. W tym przypadku jest po przekątnej. Porusza nogą trochę do przodu i do tyłu, a także bok na bok. Jeden mały element, który tam dodaje, jeśli możecie to zobaczyć, to faktycznie trochę obraca stopę.\nbiodro porusza się w trzech płaszczyznach ruchu, więc staramy się połączyć trzy płaszczyzny ruchu w biodrze, a nie pojedynczo. Nie tylko do przodu i do tyłu, nie tylko z boku na bok, ale łącząc wszystkie trzy jednocześnie, co jest naprawdę dobre dla wielu rekrutacji mięśni. Celem byłoby obrócenie stopy na zewnątrz trochę i obrócenie palców do wewnątrz podczas przechodzenia. W tym filmie nie robi tego zbyt wiele, ale mimo to pracuje nad mięśniami w wielu płaszczyznach ruchu, co jest bardzo skuteczne.\nzapożycza z zasady znanej jako proprioceptywne ułatwianie nerwowo-mięśniowe, ale po prostu lubimy nazywać to „PNF”, ponieważ jest to o wiele za dużo sylab. Innym wskaźnikiem tego, ile powtórzeń zrobić, jest to, jak zmęczony, jak idziesz przez rutynę.\nStep ups to jedno z najbardziej produktywnych ćwiczeń, które możesz wykonać w basenie.\nw tym przypadku używa tylko kroku w basenie jako półki, aby wykonać podstawowy krok w górę. Tak więc, ludzie, którzy zmagają się ze schodami, to byłby świetny sposób, aby móc to zrobić na schodach, bez konieczności tak ciężkiej pracy, ponieważ Wyporność wody zabiera część stresu. Twoje ciało może wykonać pracę w pełni samodzielnie, ale tylko z nieco mniejszym oporem ogólnym. 15-25 powtórzeń byłoby właściwe, a następnie zmień strony. Może jeśli jeden zestaw nie zapewnia wystarczającego zmęczenia, może uda ci się zdobyć drugi zestaw. LEWA, PRAWA, LEWA, PRAWA – wystarczy, aby rzucić wyzwanie tym mięśniom, aby były silne i sprawiły, że wykonują trochę więcej pracy, aby byli bardziej zdolni do wykonywania pracy w przyszłości.\nwidać, że nie wisi zbyt mocno na szynie, albo polega na szynie, aby wykonać większość pracy, tak naprawdę skupia się na nogach wykonujących pracę.\nJeśli czujesz się dobrze w życiu, możesz nawet przejść od pierwszego do drugiego kroku, co będzie trudniejsze, ponieważ jest większa grawitacja i mniejsza Wyporność wody.\nsą to podstawowe ćwiczenia terapii wodnej, które można wykonać – są bardzo pomocne w ogólnym wzmacnianiu nóg, wzmacnianiu ciała, a także w uzyskaniu dobrej formy ćwiczeń przy mniejszym stresie na ciele.\nCzy dziecko powinno trenować nocnik przez trzy lata?\n12 powodów, dla których zatrudnianie menedżerów postrzega cię jako bezrobotnego


Srebrne Lwy i Nagroda Publiczności w Gdyni za film o niepełnosprawności - niepelnosprawni.pl\nniepelnosprawni.pl Kultura Aktualności kulturalne Srebrne Lwy i Nagroda Publiczności w Gdyni za film o niepełnosprawności\nSrebrne Lwy i Nagroda Publiczności w Gdyni za film o niepełnosprawności\nFilmy fabularne podejmujące problematykę osób z niepełnosprawnością znalazły uznanie jury i publiczności 38. Festiwalu Filmowego w Gdyni, który zakończył się 14 września 2013 r. Do prestiżowego Konkursu Głównego imprezy zakwalifikowano m.in. filmy „Imagine”, „Dziewczyna z szafy” i „Chce się żyć”.\nNajwiększym wygranym okazał się obraz „Chce się żyć” w reżyserii Macieja Pieprzycy. Film zdobył m.in. Srebrne Lwy oraz Nagrodę Publiczności. To inspirowana prawdziwymi wydarzeniami, poruszająca, emanująca optymizmem i humorem historia niepełnosprawnego Mateusza, który – mimo trudności w komunikacji ze światem zewnętrznym i licznych przeciwności losu – udowadnia, jak wiele może zdziałać siła ludzkiego ducha. Podczas festiwalu doceniono dodatkowo Dawida Ogrodnika, występującego w głównej roli, przyznając mu Kryształową Gwiazdę Elle oraz Nagrodę Specjalną Apart.\nKadr z filmu "Chce się żyć", fot. materiały dystrybutora\nKiedy grany przez niego Mateusz przyszedł na świat, lekarze wydali na niego wyrok, uznając go za „roślinę”. Jednak rodzice chłopca (w tych rolach Dorota Kolak i Arkadiusz Jakubik) nigdy nie pogodzili się z tą diagnozą, wierząc, że mimo problemów z komunikacją, ich syn jest w pełni sprawny intelektualnie. Mateusz dorastał otoczony troską i miłością, zyskując wiernego przyjaciela – mieszkającą w sąsiedztwie Ankę (w tej roli Anna Karczmarczyk). Jednak los sprawia, że musi rozłączyć się z rodziną i trafia do specjalistycznego ośrodka. Z dala od bliskich podejmuje trudną walkę o godność i prawo do normalnego życia. Sytuacja Mateusza zmieni się, kiedy do placówki trafi młoda wolontariuszka (grana przez Katarzynę Zawadzką), a on sam przyciągnie uwagę lekarki (w tej roli Anna Nehrebecka), która pracuje nad eksperymentalnymi metodami leczenia. Film „Chce się żyć” swoją kinową premierę będzie miał 11 października br.\nNagrodę za najlepszy dźwięk zdobyli podczas festiwalu Jacek Hamel i Guillaume Le Braz za „Imagine” w reżyserii Andrzeja Jakimowskiego. Film można było oglądać w Polsce od 12 kwietnia, w wybranych kinach także z audiodeskrypcją dla osób niewidomych. Dźwięk był w tym filmie niezwykle istotny, ponieważ to właśnie o świecie osób z dysfunkcją wzroku obraz ten opowiadał, poprzez historię Iana (zagranego przez Edwarda Hogga), charyzmatycznego instruktora osób niewidomych, który przybywa do prestiżowego ośrodka w Lizbonie, by uczyć młodych pacjentów trudnej sztuki orientacji w przestrzeni.\nKadr z filmu "Imagine": Ian w otoczeniu swych uczniów, fot. materiały dystrybutora\nJego kontrowersyjne metody przyjmowane są przez podopiecznych początkowo z nieufnością, a potem z rosnącym entuzjazmem. Tymczasem największe zainteresowanie nauczyciela wzbudza piękna, zamknięta w sobie ociemniała Ewa (w tej roli Alexandra Maria Lara). Za sprawą niekonwencjonalnych wskazówek i ponadzmysłowej wrażliwości Iana, Ewa przezwycięży lęk i spróbuje samodzielnie postawić pierwsze kroki poza kliniką. Wkrótce przekona się, że w życiu każdy akt odwagi rodzi ryzyko, bez którego nie sposób poznać smaku wolności... O filmie tym pisaliśmy na naszym portalu, opowiadał też o nim reżyser Andrzej Jakimowski w wywiadzie.\nKadr z filmu "Dziewczyna z szafy", fot. materiały dystrybutora\nObecny w Konkursie Głównym gdyńskiego festiwalu film „Dziewczyna z szafy” Bodo Koxa to z kolei nieszablonowa komedia o przyjaźni trójki samotników: zdolnego webmastera Jacka (w tej roli Piotr Głowacki), jego zamkniętego w sobie, niezwykle utalentowanego brata Tomka (w wykonaniu Wojciecha Mecwaldowskiego, porównywanym do roli Dustina Hoffmana w „Rain Manie”) i nieufnej wobec otoczenia młodej antropolog Magdy (świetny debiut Magdaleny Różańskiej). Gdy wezwany na spotkanie biznesowe Jacek poprosi pewnego dnia skrytą sąsiadkę o opiekę nad bratem, nie podejrzewa nawet, że to nieoczekiwane spotkanie da początek głębokiej więzi dwojga zagubionych ludzi. O filmie i jego wymowie pisaliśmy szerzej w artykule „Głębocy introwertycy”.


admin, Autor w serwisie incomtech\nPublished by admin at 09.04.2018\nZ całą pewnością każdy gracz marzy o posiadaniu komputera dostosowanego do jego indywidualnych potrzeb i oczekiwań, a nawet ciut lepszego, bo wiadomo – co nowsza gra to i bardziej wymagająca sprzętowo.. no niestety.. dla portfela. Jako, że najnowsze tytuły stawiają spore wymagania techniczne przed komputerami, czasami niewystarczające będzie wymienienie tylko podzespołów, ale konieczne stanie się zainwestowanie oszczędności w nowy, wymarzony komputer gamingowy. Na co zatem zwrócić należytą uwagę, wybierając komputer dla gracza?\nPublished by admin at 23.03.2018\nUwaga konkurs – Recepturka\nAby z tradycji stała się zadość chcielibyśmy ukontentować Was – naszych szalonych wielbicieli – kolejnym wypasionym konkursem!\nPozostajemy wierni naszej sprawdzonej konkursowej formule, będziecie zgadywać odpowiedź na arcy trudne matematyczne pytanie.\nDo wygrania mocne biurkowe głośniki komputerowe firmy Logitech, model Z313 Zestaw głośników bez dwóch zdań zadowoli zwycięzcę swoimi zdumiewającymi parametrami. Sprzęt z powodzeniem nada się do gier, do słuchania muzyki czy też do oglądania filmów. Warto nadmienić, że nagłośnienie współpracuję z komputerem PC/laptopem/tabletem/smartphone’m.\nCzytaj więcej o: Uwaga konkurs – Recepturka »\nPublished by admin at 07.03.2018\nPłatność kartą w serwisie!\nZa usługi naszego serwisu można już płacić kartą płatniczą. Zapraszamy z każdym problematycznym komputerem, który wymaga szybkiej i sprawnej interwencji specjalisty.\nCzytaj więcej o: Płatność kartą w serwisie! »\nPublished by admin at 06.03.2018\nWirtualna rzeczywistość – nasza przyszłość czy przereklamowana moda?\nWirtualna rzeczywistość jeszcze kilkadziesiąt lat temu pozostawała jedynie w sferze fantazji. Zanim znane dziś wynalazki zostały opatentowane w urzędach, gościły przede wszystkim w literaturze przygodowej czy science-fiction. Z angielskiego ‚virtual reality‚ oznacza rzeczywistość wirtualną stąd skrót VR. Co to takiego? Najprościej rzecz ujmując to nic innego jak obraz sztucznej rzeczywistości (choć nie zawsze sztucznej!), który został stworzony, bądź odwzorowany przy wykorzystaniu nowoczesnych technologii informatycznych.\nCzytaj więcej o: Wirtualna rzeczywistość – nasza przyszłość czy przereklamowana moda? »\nPublished by admin at 21.02.2018\nNowy cennik serwisowy\nChcielibyśmy serdecznie Was poinformować, że od dnia dzisiejszego usługi naszego serwisu wyceniane są w oparciu o nowy cennik.\nAby zapoznać się z aktualnymi cenami proszę kliknąć w ten napis CENNIK.\nCzytaj więcej o: Nowy cennik serwisowy »


Karolina Szymczak, żona Piotra Adamczyka, opublikowała na Instagramie zdjęcie ze szpitalnego łóżka tuż po operacji. Zdobyła się na bardzo osobiste wyznanie i opowiedziała o swojej chorobie. Zaapelowała również do kobiet, aby zaczęły się badać.\nŻona Piotra Adamczyka przeszła operację\nPiotr Adamczyk i Karolina Szymczak stanęli na ślubnym kobiercu w 2019 roku i od tego czasu wiodą szczęśliwe życie. Żona aktora jest od niego młodsza o 19 lat. Karolina często dzieli z internautami swoją codziennością i zdobywa coraz większe grono fanów. Jakiś czas temu wyznała, że cierpi na endometriozę, chorobę, która wciąż jest tematem tabu. Ostatnio opublikowała na swoim instagramowym profilu zdjęcie ze szpitala tuż po operacji. Aktorka przeszła zabieg laparoskopowy usunięcia ognisk endometriozy i torbieli endometrialnych.\nDziewczyny, zdecydowanie bardziej boli miesiączka przy endometriozie niż rany dzień po operacji. Tak że warto - wyznała tuż po operacji.\nKarolina Szymczak cierpi na endometriozę\nŻona Piotra Adamczyka zaapelowała do wszystkich kobiet, by nie bały się mówić otwarcie o swojej chorobie. Poinformowała, że endometrioza najczęściej dotyka kobiet w okresie rozrodczym i nastolatek. Zazwyczaj wiąże się z bólem podczas miesiączki, bólem podczas stosunku seksualnego oraz trudnością z zajściem w ciąże.\nO tym trzeba mówić, żeby inne kobiety miały z tylu głowy, że trzeba się badać i nie dawać sobie wmawiać, że ból jest czymś normalnym. Ból zawsze jest patologią. Zdecydowałam się też mówić o endometriozie, bo zaczyna dotykać mniej więcej co szóstą kobietę na świecie - zaapelowała do internautek.\nFani okazali jej ogromne wsparcie oraz docenili to, że wykorzystuje swoje zasięgi, aby uświadomić społeczeństwu, czym jest endometrioza. Pod zdjęciem Karoliny ze szpitala posypało się mnóstwo komentarzy, w których kobiety opowiedziały o swoich doświadczeniach związanych z chorobą:\nTrzymaj się. Tez cierpię na to dziadostwo. Walczę z tym 8 lat, 3 operacje, poprawy rewelacyjnej nie ma. Wiem co czujesz\nChoruje na endometriozę. Dziś mija miesiąc od zabiegu laparoskopii. Nie czuje już bólu, który ciagle mi towarzyszył, straszna ulga\nPrzechodzę przez to samo piekło i nie jest to parafraza, dosłownie ból endometrialny jest najgorszym jakiego doznałam w życiu. Prawda jest ze po operacji boli mniej niż w trakcie miesiączki. Do tego lekceważenie lekarzy i niewiedza o tym schorzeniu nie ułatwiają naszego bólu - zwierzały się internautki.\nKarolina Szymczak wyznała, że wróciła na psychologię po to, aby pomagać innym kobietom walczącym z endometriozą. Czy któraś z Was zmaga się z tą uciążliwą chorobą?\nŻona Piotra Adamczyka przeszła poważną operację!