Zwroty i reklamacje - Mihiderka\nOferta sklepiku Mihiderki(27)\nZgodnie z art. 38 Ustawy prawo odstąpienia od umowy zawartej poza lokalem przedsiębiorstwa lub na odległość, o którym mowa w art. 27 Ustawy nie przysługuje konsumentowi w odniesieniu m.in. do umów:\nw której przedmiotem świadczenia jest rzecz dostarczana w zapieczętowanym opakowaniu, której nie można zwrócić ze względu na ochronę zdrowia lub ze względów higienicznych, jeżeli opakowanie zostało otwarte po dostarczeniu;\nJeżeli Umowa Sprzedaży zawarta za pośrednictwem Serwisu spełnia jeden z warunków określonych powyżej, w szczególności jeśli Zamówienie obejmuje produkty o cechach wskazanych w pkt 3 lub 4, Konsumentowi nie przysługuje prawo do odstąpienia od Umowy.\nAby skorzystać z prawa odstąpienia od Umowy Sprzedaży Konsument musi poinformować Usługodawcę o swojej decyzji poprzez złożenie oświadczenia o odstąpieniu od Umowy Sprzedaży przed upływem terminu wskazanego w ust. 1 niniejszego paragrafu. Konsument, składając oświadczenie o odstąpieniu do Umowy Sprzedaży, może skorzystać ze wzoru dostępnego\n>> TUTAJ<<. Skorzystanie przez Konsumenta ze wzoru wskazanego powyżej nie jest obowiązkowe.\nZgodnie z art. 35 Ustawy o prawach konsumenta, jeżeli konsument wykonuje prawo odstąpienia od umowy po zgłoszeniu żądania zgodnie z art. 15 ust. 3 i art. 21 ust. 2 Ustawy, ma on obowiązek zapłaty za świadczenia spełnione do chwili odstąpienia od umowy. Kwotę zapłaty oblicza się zgodnie z faktycznym zakresem wykorzystanych świadczeń z ewentualnym uwzględnieniem korekt naliczonych rabatów i zniżek, odpowiednio do zakresu spełnionego świadczenia, z uwzględnieniem uzgodnionej w umowie ceny.\nNa zasadach określonych w niniejszym paragrafie Klient może złożyć reklamację dotyczącą Usług określonych w Regulaminie, jak również wad przedmiotu Umowy Sprzedaży.\nReklamację należy zgłaszać na adres e-mail info@mihiderka.pl albo pocztą lub kurierem na adres :\nMKC FOOD BLB SP. Z O. O.\nZgłoszenie reklamacyjne powinno zawierać następujące dane Klienta: imię i nazwisko, adres email, opis sprawy a w przypadku reklamacji dotyczącej Umowy Sprzedaży, dowód zawarcia Umowy.\nZ wyjątkiem sytuacji, o której mowa w ust. 6 niniejszego paragrafu, Usługodawca jest obowiązany udzielić odpowiedzi na reklamację w terminie 30 dni od dnia jej otrzymania. Odpowiedź na reklamację Usługodawca przekazuje Konsumentowi na papierze lub innym trwałym nośniku.\nUsługodawca ma obowiązek dostarczenia Klientom przedmiotu Umowy Sprzedaży bez wad. Usługodawca ponosi względem Klienta będącego Konsumentem odpowiedzialność z tytułu rękojmi za wady fizyczne lub prawne przedmiotu Umowy Sprzedaży na zasadach określonych w Kodeksie cywilnym.\nUsługodawca nie ponosi odpowiedzialności z tytułu rękojmi za wady przedmiotu Umowy Sprzedaży wobec Klientów niebędących Konsumentami.\nOdpowiedź na reklamację dotyczącą wad przedmiotu Umowy Sprzedaży zostanie udzielona w terminie 14 dni od dnia jej zgłoszenia.


•25 wrz 2019 12:02\n- Polacy powinni zarabiać coraz więcej, a ich poziom życia musi jeszcze szybciej zbliżać się do poziomu życia mieszkańców państw Europy Zachodniej. Nie chodzi tylko o wzrost pensji, ale o wielkość dochodu obywatela, który można przeznaczyć na życie własne i rodziny. Naszą ambicją jest prowadzenie polityki, dzięki której Polacy będą mogli się bogacić - czytamy w programie wyborczym Prawa i Sprawiedliwości.\nPiS w programie wyborczym poruszył sporo wątków z rynku pracy. Fot. Facebook/PiS\nWzrost płacy minimalnej, likwidacja luki płacowej oraz nałożenie na pracodawców nowych obowiązków związanych z tą kwestią czy też miliard złotych na inwestycje dla przedsiębiorców.\nTak w skrócie prezentują się związane z rynkiem pracy obietnice wyborcze złożone przez Prawo i Sprawiedliwość.\nSprawdzimy co jeszcze - dotyczące szeroko rozumianego rynku pracy - kryje się w programie wyborczym PIS.\nJak partia chce to osiągnąć? Poprzez wzrost płac i emerytur, który - jak wynika z programu wyborczego - ma być stymulowany poprzez podniesienie płacy minimalnej do 2 600 zł od 1 stycznia 2020 r., 3 000 zł w 2021 r. i 4 000 zł w roku 2023. PiS zapowiada też podwyżki w sferach finansowanych ze środków publicznych. - Ponadto będziemy prowadzić aktywną politykę gospodarczą, ograniczającą bezrobocie i tworzącą w ten sposób rynek pracownika, co przy wzroście gospodarczym będzie prowadziło do podnoszenia płac w sektorze prywatnych przedsiębiorstw - piszą politycy. Docelowo polscy pracownicy mają zarabiać - w realnej perspektywie czasowej - 80 proc. średniej unijnej.\nDo 1200 zł partia planuje podnieść kwotę emerytury minimalnej. Mówi też o utrzymaniu waloryzacji kwotowo-procentowej. Trzynasta emerytura ma zostać wprowadzona jako stały element wsparcia finansowego emerytów i rencistów. Począwszy od roku 2020 wyniesie ona już 1200 zł. Utrzymamy zostanie wiek emerytalny 60 lat dla kobiet i 65 lat dla mężczyzn. PiS zapowiada rozwiązanie dla najbiedniejszych emerytów i rencistów. Od 2021 r. osoby, którym przysługiwać będą świadczenia emerytalne na poziomie niższym niż 120 proc. wysokości średniej emerytury, będą mogły liczyć na tzw. 14 emeryturę (program w całości obejmie emerytów i rencistów, których świadczenie nie przekroczy ok. 2900 zł w 2021 r.). Z dodatkowego świadczenia będą mogły również skorzystać osoby, których próg dochodowy zostanie nieznacznie przekroczony. W ich przypadku za podstawę obliczeń przyjmie się mechanizm „złotówki za złotówkę”, emerytura będzie stopniowo obniżana o 1 zł wraz z przekroczeniem o 1 zł kryterium dochodowego dotyczącego łącznego dochodu netto. PiS szacuje, że przyjęcie takiego mechanizmu obliczeń pozwoli skorzystać z programu ok. 90-95 proc. Polaków uprawnionych do emerytury i renty.\nPiS zapowiada również walkę z luką płacową. W tym celu planuje podnieść obowiązujące standardy w Kodeksie Pracy i innych ustawach i zapewnić szerszy katalog narzędzi do wyrównywania szans w środowisku zawodowym i do egzekwowania zasad w tym obszarze. Najwięksi pracodawcy co dwa lata będą przeprowadzać ankietę dotyczącą wynagrodzeń. Po to, by wykryć, zaradzić i zapobiegać nieuzasadnionym różnicom w wynagrodzeniach i innych warunkach zatrudnienia kobiet i mężczyzn. Wprowadzą także obowiązek publikowania przez największe firmy raportów o równości wynagrodzeń. W przypadku największych rozbieżności pracodawcy będą musieli opracować plan działania na rzecz wyrównywania wynagrodzeń, w którym określą, w jaki sposób planują zlikwidować różnicę w wynagrodzeniach kobiet i mężczyzn.\nPartia mówi też o wprowadzeniu przyjaznych rodzinie środowisk pracy, tak byśmy nie musieli wybierać między życiem zawodowym a rodziną. Zwiększy możliwość łączenia pracy z wychowaniem dziecka przez ułatwienia w podjęciu pracy zdalnej. Do katalogu przypadków, w których pracodawca musi uwzględnić wniosek pracownika o telepracę, dodany zostanie pracownik-rodzic dziecka w wieku 1-3 lat, przy założeniu, że charakter pracy pozwala na wykonywanie jej poza miejscem siedziby naszego pracodawcy. Mowa też o zmianach dających matkom możliwość elastycznych form zatrudniania, w tym możliwość pracy w indywidualnym czasie pracy, wykonywania części zadań w domu (telepraca). Państwo będzie też wspierać pracodawców w tworzeniu tak zwanych\nprzyzakładowych żłobków i przedszkoli.\nCzytaj więcej: Administracja bardziej ceni mężczyzn. Luka płacowa w ministerstwach wciąż spora\nW programie wyborczym PiS znajdziemy również szereg obietnic złożonych przedsiębiorcom. To m.in. ograniczanie przyrostu przepisów poprzez zastosowanie zasady „jeden za jeden” (One In One Out) – wprowadzając nowe obciążenie, trzeba jednocześnie zadeklarować usunięcie innego,\nrównoważnego. W przypadku MŚP wprowadzone zostanie powiązanie składki ZUS z osiąganym dochodem. Pozostali przedsiębiorcy będą rozliczali składki ZUS na obecnych, ryczałtowych zasadach. Czterokrotnie zostanie podniesiony limit, do którego polskie firmy mogą ryczałtowo rozliczać PIT. Granica podniesiona zostanie z 250 tys. euro do 1 mln euro rocznych przychodów.\nObniżona od 2019 roku stawka CIT do 9 proc. obejmie większą liczbę podatników. Limit przychodów dla małego podatnika zostanie podniesiony z 1,2 do 2 mln euro. Ponadto PiS zapowiada, że przeznaczy miliard złotych na strategiczne inwestycje polskich przedsiębiorstw.\nDo artykułu: Likwidacja luki płacowej, wyższa emerytura - czyli rynek pracy w programie wyborczym PiS


Zakupy w Japonii - cło i VAT? - Audiomaniacy\nZakupy w Japonii - cło i VAT?\nAutor Wątek: Zakupy w Japonii - cło i VAT? (Przeczytany 1721 razy)\n« dnia: Wrzesień 09, 2017, 14:05 »\nForumowiczów, którzy mają doświadczenia w zakupach z Japonii poproszę o opinie dotyczące cła i VAT. Czy przy sprzętach używanych zawsze były doliczane podatki, czy można tych kosztów uniknąć lub je zminimalizować?\nOdp: Zakupy w Japonii - cło i VAT?\n« Odpowiedź #1 dnia: Wrzesień 09, 2017, 15:08 »\nRaz ciągnąłem wkładkę z Japonii i przykładnie dowalili mi VAT i cło.\nAle to ruletka\n« Odpowiedź #2 dnia: Wrzesień 09, 2017, 15:33 »\nIm wyższa kwota tym mniejsze szanse, że nie dowalą. Ostatnio mi przyłożyli na pułapie 600- 700 zł: http://audiomaniacy.pl/index.php?topic=2084.0\nA wcześniej ze dwa razy na podobnym pułapie kupowałem i darowali. Ale to było przed dobrą zmianą\n« Odpowiedź #3 dnia: Wrzesień 09, 2017, 16:54 »\nŚciągnąłem nowiusieńką wkładkę i bez cła. Zobaczymy jak będzie bo teraz ściągam następną rzecz i obadamy czy dowalą.\n« Odpowiedź #4 dnia: Wrzesień 09, 2017, 18:03 »\nPo ostatnich wytycznych do urzędów celnych o jakich słyszałem od znajomego funkcjonariusza publicznego (uszczelnianie VATu) to bym nie liczył, że coś przejdzie bez fiskalnego haraczu, NFW...\n« Odpowiedź #5 dnia: Wrzesień 10, 2017, 00:31 »\nO.K. dzięki za odpowiedzi.\nZastanawiam się czy U.C. wymaga potwierdzenia zapłaty przez kupującego aby mógł sprawdzić czy wartość towaru nie jest np. zaniżona. Czy może sugeruje się tylko wartością, którą zdeklaruje wysyłający?\n« Odpowiedź #6 dnia: Wrzesień 10, 2017, 08:13 »\nZ tego co wiem, wołają dowodu zapłaty.\n« Odpowiedź #7 dnia: Wrzesień 10, 2017, 11:14 »\nTo raczej zamyka temat zaniżonej wartości przez wysyłającego.\n« Odpowiedź #8 dnia: Wrzesień 10, 2017, 11:24 »\nCytat: Flip Back w Wrzesień 10, 2017, 11:14\nKwotę np 1000$ można zapłacić w dwóch transzach - np 970$ i 30$\n« Odpowiedź #9 dnia: Wrzesień 10, 2017, 13:21 »\nW sumie racja! Jeszcze pytanie czy sprzedający prześle dwie FV z eBay.


Bóg przebywa ze swoim ludem – Portal religijny\nGdy modlisz się do Boga, najczęściej zwracasz swój wzrok ku niebu. Bóg jako Stworzyciel nieba i ziemi wydaje ci się kimś odległym, „zamieszkującym” niebo. Przy modlitwie często także patrzysz na obraz lub krzyż wiszący na ścianie. To pomaga ci w modlitwie. Czy Bóg rzeczywiście jest daleko od nas ? Czy spotykamy się z Bogiem tylko przy pomocy tych znaków ?\nObecność Boga wśród swojego ludu i jej znaki\nNiewidzialny Bóg chciał żyć w przyjaźni z człowiekiem. Pod Synajem zawarł przymierze ze swoim ludem — narodem izraelskim. Aby Izraelici wiedzieli, że Bóg jest z nimi i otacza ich opieką, sam Bóg rozkazał Mojżeszowi zrobić Arkę i włożyć do niej tablice z przykazaniami. Potem do Arki włożono także inne pamiątki szczególnej opieki Boga nad narodem. Arka wraz z tablicami przykazań miała być dla narodu wybranego świadectwem i przypomnieniem zawartego z Bogiem przymierza oraz znakiem obecności Boga wśród nich. Dlatego nazwano ją ,,Arką Przymierza”.\nOd tej chwili Arka towarzyszyła Izraelowi podczas całej wędrówki przez pustynię do Ziemi Obiecanej. Nieśli ją kapłani (Lewici), a podczas postojów umieszczano Arkę w specjalnym namiocie, który nazywał się „Przybytkiem Pańskim”.\nIzraelici wierzyli, że wtedy, gdy Arka jest wśród nich, sam Bóg im towarzyszy i nie może ich spotkać żadne niebezpieczeństwo. Podczas walk z nieprzyjaciółmi często brali Arkę ze sobą. Pismo św. mówi, że Bóg okazywał swą moc i dzięki Arce Przymierza Izraelici odnosili często zwycięstwa. Upewniali się wtedy, że Bóg jest rzeczywiście z nimi, a Arka jest znakiem Jego obecności. Król Dawid umieścił na stałe Przybytek Pański wraz z Arką Przymierza w Jerozolimie. Jego syn, król Salomon, wybudował potem wspaniałą świątynię z drzewa i kamienia. W świątyni było oddzielone zasłoną miejsce „najświętsze”, czyli ,,święte świętych”. Tu właśnie umieszczono Arkę Przymierza.\nŚwiątynia Jerozolimska, w której znajdowała się Arka Przymierza, była więc dla Izraelitów nowym znakiem obecności Boga w narodzie wybranym. Izraelici sądzili, że sama Arka i świątynia będą ich chronić od nieszczęść. W życiu swoim jednak nie zawsze byli wierni Bogu i często łamali zawarte z Nim Przymierze.\nBóg przez proroków często nawoływał ich do poprawy. Gdy Izraelici nie posłuchali, dopuścił do tego, że naród wybrany utracił znaki Jego obecności : świątynię i Arkę Przymierza, a naród stracił wolność.\nWtedy została zburzona świątynia i zaginęła Arka Przymierza. Bóg jednak swojego ludu nie opuścił. Gdy Izraelici byli w niewoli, posyłał do nich proroków, podtrzymywał na duchu i zachęcał do poprawy. Obiecał także, iż znowu wrócą do ojczyzny. Po wielu latach niewoli spełniły się zapowiedzi proroków. Pismo św. tak to opisuje :\n„Aby się spełniło słowo Boże z ust Jeremiasza, pobudził Pan ducha Cyrusa, króla perskiego, w pierwszym roku (jego panowania), tak iż obwieścił on również na piśmie w całym państwie swoim, co następuje :\n«Tak mówi Cyrus, król perski: Wszystkie państwa ziemi dał mi Bóg niebios. I On rozkazał mi zbudować Mu dom w Jerozolimie, w Judzie. Jeśli z całego ludu Jego jest między wami jeszcze ktoś, to niech Bóg jego będzie z nim ; a niech idzie ! »” (2 Krn 36, 22-23 ; czwarta niedziela wielkiego postu, rok B, czyt. I). Widzisz więc, że choć Izraelici utracili znaki Bożej obecności, Arkę i świątynię, to jednak Bóg ich nie opuścił. Był nadal z nimi i opiekował się swoim ludem. Bóg więc nie ograniczył swej obecności tylko do samych znaków. One miały jedynie przypominać Izraelitom, że Bóg jest z nimi.\nPo powrocie z niewoli babilońskiej Izraelici na nowo odbudowali świątynię. Arki Przymierza już w niej nie było, a miejsce Najświętsze pozostało puste. Bóg pouczał wówczas przez proroków, że Jego domem i mieszkaniem jest cały naród wybrany.\nBóg obecny w ludzie Nowego Przymierza\nW osobie Jezusa Chrystusa Bóg zamieszkał najpełniej pośród swego ludu. Dlatego prorok Izajasz nazywa przyszłego Mesjasza „Emanuel”, to znaczy „Bóg z nami”. Jezus Chrystus utworzył nowy Lud Boży, Kościół. W nim pozostał na zawsze. Choć dziś nie oglądamy Boga, to jednak On przebywa pośród nas w sposób, który ustanowił Jezus Chrystus w sakramentach świętych. One nie tylko przypominają nam, że Bóg jest z nami, lecz Jezus Chrystus, Syn Boży, który stał się człowiekiem, jest w nich obecny i działa dla zbawienia swego ludu. I cały Kościół święty, jako lud Nowego Przymierza, jest znakiem obecności Boga w świecie. Obecność Boga w Kościele okazuje się najpełniej wtedy, gdy wierni gromadzą się na Ucztę eucharystyczną, słuchają słowa Bożego, modlą się wspólnie i zjednoczeni z Jezusem Chrystusem wielbią Boga.\nOprócz tych znaków, przez które Bóg działa, są jeszcze inne znaki, jakie czynią sami ludzie, aby przypominać sobie obecność Boga. Są to : kościoły, krzyże, obrazy, figury, kapliczki przydrożne i inne. Znaki te, tak często spotykane w Polsce, przypominają nam, że Bóg jest z nami, ponieważ jesteśmy Jego ludem, a On jest naszym Bogiem.\nTeraz wiem, że Bóg jest blisko mnie. Przebywa ze swoim ludem. Jest wśród swego ludu zwłaszcza wtedy, gdy lud zgromadzony na Uczcie eucharystycznej wielbi Go składając Najświętszą Ofiarę. O obecności Boga wśród nas przypominamy sobie słuchając czytania Pisma św. w czwartą niedzielę wielkiego postu.\nSwoją wiarę w obecność Boga wśród nas wyrażę słowami modlitwy (pieśni) :\n„Ze swoim ludem Bóg jest sam : święty Zbawca Pan.\nW swoją krew przemienia wino Bóg, by pragnienie serc nią ugasić mógł.\nZe swoim ludem Bóg jest sam : święty Zbawca Pan”.\n1. Jakie znaki swej obecności dał Bóg narodowi wybranemu Starego Przymierza ?\n2. Dlaczego Bóg dopuścił, że Izraelici stracili Arkę Przymierza ?\n3. Jak prorok Izajasz nazywa Mesjasza ?\n4. Jakie znaki swej zbawczej obecności dał Chrystus ludowi Nowego Przymierza ?\n5. Dla kogo Kościół jest znakiem przebywania Boga ze swoim ludem ?\n50. Czym były dla Izraelitów Arka Przymierza i świątynia ?\nArka Przymierza i świątynia były dla Izraelitów znakami szczególnej obecności Boga w narodzie wybranym.\n51. W jaki sposób przebywa dziś Bóg ze swoim ludem ?\nBóg przebywa dziś ze swoim ludem w osobie Jezusa Chrystusa.\nZastanów się, jaka jest różnica między sakramentami a innymi znakami przypominającymi nam obecność Boga.\nSłowo Boże : „Czyż nie wiecie, żeście świątynią Boga i że Duch Boży mieszka w was ?… Świątynia Boga jest święta, a wy nią jesteście” (1 Kor 3, 16.17b).\nNauka Kościoła : …Chrystus jest zawsze obecny w swoim Kościele, szczególnie w czynnościach liturgicznych. Jest obecny w Ofierze Mszy św… zwłaszcza pod postaciami eucharystycznymi. Obecny jest mocą swoją w sakramentach… Jest obecny w swoim słowie… Jest obecny wreszcie, gdy Kościół modli się i śpiewa psalmy…” (KL 7).\nOpublikowano Marzec 6, 2015 Autor FranciszekKategorie KatechizmTagi Bóg, Jezus, Mojżesz\nPoprzednie Poprzedni wpis: Znaczenie ewangelicznego ubóstwa Św. Franciszek\nDalej Następny wpis: Bóg jest Panem i Ojcem swojego ludu


14/11/2017 28/12/2020 2 komentarze Ania nietylkopasta.pl 3 988 odsłon\nDziś zapraszam Was na pyszny przepis na ziemniaczane kotlety. To przepis idealny do tego aby wykorzystać ugotowane ziemniaki, których nie zjecie na obiad. Pokażę Wam tu podstawową wersję, możecie jednak urozmaicić kotlety dodając na przykład suszone pomidory, ser feta lub inny zestaw przypraw świeżych lub suszonych. Ciekawym pomysłem może być także nafaszerowanie kotletów pieczarkami.\nPrzepis na smażone kotlety ziemniaczane to także powód, aby porozmawiać chwilę o smażeniu, ilości tłuszczu i naszym zdrowiu. Marka Florina stworzyła właśnie jedyną w Polsce patelnię posiadająca system Oil Control, dzięki któremu wlejecie dokładnie taką ilość oleju, ile wynosi dzienne zapotrzebowanie fizjologiczne na nienasycone kwasy tłuszczowe. Jak to możliwe? Wewnątrz naczynia znajdują się 2 okręgi, do których wlać można 5 lub 10 gram tłuszczu (dzienne zapotrzebowanie wynosi 20 g).\nPatelnię pokryto innowacyjną powłoką o trójwarstwowej strukturze – TeflonTM Radiance, która zawiera cząsteczki ferromagnetycznej stali nierdzewnej przyśpieszające nagrzewanie się naczynia aż o 25%. Dzięki temu o 1/4 spada zużycie energii podczas codziennego przyrządzania posiłków. Powłoka TeflonTM Radiance jest wysoce odporna na ścieranie i zadrapania.\nA kupując patelnię Florina dostaniecie teraz jeden z 6 rodzajów oleju Kujawski 🙂\nIlość porcji: 4 kotlety\nPrzygotowanie: 20 minut + czas gotowania i studzenia ziemniaków\n– 1/2 kg ugotowanych ziemniaków\n– bułka tarta do obtaczania kotletów\n– ew. chilli, natka pietruszki do podania\nZiemniaki ugotuj, wystudź i za pomocą praski zrób z nich puree. Ziemianki nie muszą być idealnie zgniecione, niewielkie grudki nie będą przeszkadzały w kotletach.\nCebulę pokrój w drobną kostkę. Na łyżce oleju zeszklij cebulę przez 4-5 minut. Cebulę dodaj do ziemniaków, dodaj także zgnieciony za pomocą praski czosnek, oraz płaską łyżeczkę soli i pieprzu. Posiekaj natkę pietruszki i dodaj do ziemniaczanej masy.\nWszystko dokładnie wymieszaj. Z masy ziemniaczanej formuj kotlety i obtaczaj je w bułce tartej.\nNa patelnię Florina wlej 10 g tłuszczu (ilość pokazuje Ci większy okrąg na patelni). Smaż kotlety przez 4-6 minut z każdej strony, aż zrobią się złociste i podgrzeją się w środku. Kotlety możesz podawać z dodatkiem natki i pokrojonego chilli, idealnie smakują z sałatką lub lekkim sosem jogurtowym. Są pyszne zarówno na ciepło, jak i na zimno.\nI jeszcze zajrzyj do:\n– kopytka ruskie\n– kotlety ruskie\n– kotlet serowy\n#potrawy z ziemniakami\nZiemniaki pieczone z białym serkiem\nCiasteczka z pieczątkami\nBardzo lubię kotlety ziemniaczane. Ja swoje wzbogacam też curry.\nTo ciekawy pomysł. Gotowej przyprawy curry dostępnej w sklepach nie lubię, bo nie ma ona nic wspólnego z tą mieszanką. Ale mam prawdziwe curry przywiezione z Bali, ono na pewno będzie super do takich kotletów.


Letnia wycieczka na Hlídkę na Stráži - widoki Horník, Liška, Medvěd i Ovce w Rokytnicy nad Jizerou - Gory Karkonosze\nWygląd prospektów zaprojektowali architekci z libereckiej pracowni Mjölk. Historia projektu Hlídek na Stráži zaczęła być pisana w 2014 roku. Architekci z pracowni Mjölk zaprojektowali serię małych przystanków na wzgórzu Stráž, które jest częścią grzbietu wznoszącego się nad Rokytnicą. Jej zachodni kraniec schodzi do dzikich wód rzeki Izery i biegnie dalej na wschód grzbietami Sachr i Vlčí do mitycznej góry Kotel. Góra Stráž (Strážník) była jednym z miejsc, gdzie sygnały o przekroczeniu granicy naszego państwa przez wroga były wysyłane przez ogień podczas najazdu wojsk wroga. Sygnał dymny został następnie przejęty przez inne patrole w Kozákovie i głębiej w Czechach.\nRokytnice nad Jizerou ma dziś nowych strażników. Koncepcja projektu zrodziła się z pierwotnego zamiaru wsi, aby zbudować na szczycie klasyczną wieżę widokową. Morfologia wzgórza okazała się nieodpowiednia do budowy wieży widokowej i wydawało się bardziej odpowiednie zaprojektowanie kilku przystanków na skałach, które pokrywają szczyt wzgórza. Widoki znajdują się w różnych środowiskach i oferują zróżnicowane widoki na okolicę, drzewa lub jagody. Przynoszą zwiedzającym nie tylko perspektywę odległych grzbietów górskich, ale także intymność leśnego środowiska. Inspiracją dla lekkich konstrukcji z drewna i stali były figurki z herbu miasta Rokytnice nad Jizerou.\nNad miastem czuwa czterech patronów na skałach Strážník, symbolizujących cztery wsie, które w dawnych czasach połączyły się z miastem Rokytnice - Liška, Medvěd, Ovce i Horník - Hlídka na Stráži.


» DEPOT NO.607. Odświeżający spray do ciała 200ml\nSpray do ciała DEPOT NO.606\nDEPOT NO.606. to mocno odświeżający spray do ciała. Pachnie nutami zapachowymi mięty, imbiru i kardamonu. Wszechstronny produkt o niskiej zawartości alkoholu, działający odświeżająco, nawilżająco i tonizująco na skórę ciała i twarzy. Polecany także do twarzy po goleniu. Zmiękcza, nawilża i odżywia skórę twarzy dając długotrwałe uczucie świeżości.


Niezbędnik podróżny dla mężczyzn: Prosty przewodnik pakowania - dlabarbera.pl\nIstnieje wiele opcji przy wyborze torby Dopp, która najlepiej odpowiada Twoim potrzebom. Wspomnieliśmy już o znaczeniu zakupu torby, która jest wodoodporna, ale istnieją również inne czynniki, które należy rozważyć.\nWielu mężczyzn i ekspertów w dziedzinie podróżowania zgadza się, że prawdziwa skóra jest najlepszym materiałem na torby kosmetyczne. Skórzana torba Dopp powinna Ci służyć przez wiele lat, jeśli nie przez resztę życia, zwłaszcza jeśli odpowiednio o nią zadbasz. Skóra ma również bardziej wyrafinowany wygląd, a także nie ma nic zupełnie jak zapach skóry.\nPRZYGOTOWANIE DO PODRÓŻY: CO SPAKOWAĆ, JAK SIĘ SPAKOWAĆ I WIĘCEJ


Zupa meksykańska z nachosami | Winiary\nSproszkowana papryczka chili\nPyszna, bardzo rozgrzewająca i pożywna, idealna zupa na jesień. Taka jest zupa meksykańska z nachosami. Jest też bardzo sycąca, bo ugotowana z bogatym w białko drobiem. Dodatkowo jest w niej czerwona fasola, która jest świetnym źródłem białka roślinnego. Jest więc dobrym pomysłem na jednodaniowy obiad. Jest w niej także rozgrzewająca papryczka chili i aromatyczny czosnek, więc świetnie rozgrzewa po jesiennym spacerze. No i oczywiście nachosy, które z łatwością w kilka minut można przygotować z gotowych placków tortilli lub zwyczajnie kupić.\nNachosy przygotowywane w domu można doprawić według własnych upodobań. Mogą być bardziej lub mniej pikantne. Ja zrobiłam łagodne, bo mocno doprawiłam zupę meksykańską, ale można zrobić też na odwrót, jeśli zupę będą też jadły dzieci. Dodatkowo można nachosy posypać startym żółtym serem, ale czy to nie byłaby już rozpusta?\nCebulkę kroję w kostkę, lekko duszę na patelni, na płycie ustawionej na najmniejszą moc (cebulka ma się zeszklić, a nie zrumienić).\nPo 5 minutach dodaję mięso mielone, zwiększam moc, dodaję przeciśnięty przez praskę czosnek, pół minuty później dodaję mięso i smażę około 10 minut, co chwilę mieszając.\nDodaję pomidory, pokrojoną w kostkę paprykę i drobno posiekany kawałeczek chili, duszę.\nPo około 10 minutach dodaję kukurydzę i fasolkę, chwilę gotuję, dolewam bulion, mieszam.\nDodaję pół łyżeczki kurkumy, doprawiam solą, pieprzem i chili w proszku. Zupę można doprawić ziołami prowansalskimi.\nW czasie gotowania zupy przygotowuję nachosy. Wlewam olej do miseczki, dodaję przyprawy – paprykę słodką, pól łyżeczki kurkumy, trochę soli, mieszam. Nakładam pędzelkiem silikonowym na każdy placek tortilli.\nKroję tortillę jak pizzę, na osiem części. Każdą taką część kroję po skosie na trzy części.\nNachosy układam na blachę piekarnika wyłożoną papierem do pieczenia nasmarowaną stroną do dołu.\nKażdego nachosa z osobna smaruję olejem z góry. Tak przygotowane nachosy wkładam do nagrzanego piekarnika i piekę 5 minut w 180 st. C (mogą potrzebować kilku minut więcej).\nZupę meksykańską podaję bardzo gorącą, w towarzystwie jeszcze ciepłych nachosów.\n3 godz 6 min Trudny


Przywróć tabele z baz danych programu Access - przewodnik krok po kroku\nStrona główna Produkty DataNumen Access Repair Cofnij usunięcie tabel z baz danych programu Access\nCofnij usunięcie tabel z baz danych programu Access\nJeśli przez pomyłkę usuniesz niektóre tabele z baz danych Microsoft Access (pliki .mdb lub .accdb) i chcesz je odzyskać, możesz użyć DataNumen Access Repair aby przeskanować pliki .mdb lub .accdb i jak najwięcej odzyskać usunięte tabele z plików.\nUwaga: Przed odzyskaniem usuniętych tabel z programu Access mdb lub pliku accdb z rozszerzeniem DataNumen Access Repair, zamknij Microsoft Access i wszelkie inne aplikacje, które mogą modyfikować plik mdb lub accdb.\nKliknij kartę „Opcje” i upewnij się „Odzyskaj usunięte tabele” opcja jest zaznaczona.\nWybierz plik Access mdb lub accdb do naprawy:\nMożesz bezpośrednio wprowadzić nazwę pliku mdb lub accdb lub kliknąć plik\nDomyślnie DataNumen Access Repair zapisze stałą bazę danych programu Access w nowym pliku o nazwie xxxx_fixed.mdb lub xxxx_fixed.accdb, gdzie xxxx to nazwa źródłowego pliku mdb lub accdb. Na przykład dla pliku Damaged.mdb domyślna nazwa pliku naprawionego to Damaged_fixed.mdb. Jeśli chcesz użyć innej nazwy, wybierz ją lub ustaw odpowiednio:\nprzycisk, i DataNumen Access Repair czy będzietart skanowanie i odzyskiwanie usuniętych tabel ze źródłowego pliku mdb lub accdb. Pasek postępu\nPo zakończeniu procesu naprawy, jeśli niektóre tabele w źródłowej bazie danych mdb lub accdb można pomyślnie odzyskać, pojawi się następujący komunikat:\nTeraz możesz otworzyć stałą bazę danych mdb lub accdb za pomocą programu Microsoft Access lub innych aplikacji i sprawdzić, czy usunięte tabele zostały pomyślnie odzyskane.\nUwaga: Wersja demonstracyjna wyświetli następujące okno komunikatu, aby pokazać powodzenie odzyskiwania:\ngdzie możesz kliknąć\nprzycisk, aby wyświetlić szczegółowy raport wszystkich odzyskanych tabel, pól, tabel, relacji i innych obiektów, na przykład:\nAle wersja demo nie wyświetli poprawionego pliku. Proszę zamów pełną wersję aby uzyskać poprawiony plik.


Jak urządzić sobie kuchnię na gust skandynawski? - Strona 2 - Forum wnętrzarskie - meble, design, style\nPost autor: bajaola » pt maja 26, 2017 9:56 am\nZgadzam się nasza sypialnia wygląda świetni i każdemu się podoba, ale kuchnia też. Moim zdaniem idealnie ten styl pasuje do kuchni i wnosi sporo światła i takiej schludności. Własnie kończymy meblować, bo już tylko zostały nam krzesła do kupienia, ale chyba i to już nie problem. Mamy już upatrzone tapicerowane krzesła Ares w Mebluj Dom i nawet nogi mają to samo drewno co nasz stół, zatem idealnie będą nam pasować.\nRejestracja: czw sty 22, 2015 8:21 pm\nPost autor: niewazne » czw sty 04, 2018 6:45 am\nCiekawie prezentuje się to na tym zdjęciu:\nJak widzicie sami meble są białe, ale blat już o wiele ciemniejszy.Czyli jest konstrast.W kuchni na zdjęciu właśnie ten konstrast sprawia,ze kuchnia wygląda dobrze.Nie może być cała biała.\nProponuję zaintersować sie blatem z kamienia do kuchni:\nhttp://mariopablo.com.pl/oferta/blaty-k ... granitowe/ - blaty takie po pierwsze prezentuja sie bardzo dobrze. Po drugie są najbardziej wytrzymałym materiałem jaki mozna położyć na meble.\nPost autor: designerka » czw sty 11, 2018 8:04 am\nŁadnie wygląda, ale ja wolę bardziej nowoczesne wnętrza. Da się urządzić kuchnię na styl skandynawski, ale w nowoczesnej odsłonie.\nPost autor: kapitalna » wt kwie 10, 2018 1:02 pm\nStyl skandynawski to równocześnie styl nowoczesny tak w zasadzie. Główna cecha to prostota, porządek i minimalizm. Jeśli chodzi o kolory to dominują zawsze biele i szarości. Mi się tak w ogóle strasznie podoba kolor "Skandynawska Prostota" z palety duluxa do kuchni i łazienek i jak będę następnym razem robić remont to właśnie ten odcień wybiorę\nPost autor: siedemosiemdwa » wt cze 12, 2018 9:31 am\ndesignerka pisze: ↑\nczw sty 11, 2018 8:04 am\nTak się teraz właśnie robi. Nowoczesny styl skandynawski króluje w aranżacjach wnętrz.\nPost autor: designerka » śr lip 11, 2018 1:01 pm\nW sumie różnie z tym jest. Są i tacy, którzy stawiają na typowo skandynawski styl pełen starych przedmiotów i drewna. Jeśli zastanawiacie się, jak urządzić kuchnię w stylu skandynawskim, to wyczerpująco opisano temat m.in. na stronie https://dekoratordomu.pl/kuchnia-w-styl ... -urzadzic/ . W jednym miejscu mnóstwo wskazówek. Jest się czym zainspirować.\nPost autor: Majeczkaa » pn sie 13, 2018 7:04 am\nJeżeli ktoś szuka takich podstawowych podstaw, które nakierują go na to, jak w ogóle zacząć bawić się w skandynawską kuchnię, to jako taki punkt startu wskazałabym ten artykulik: https://www.dulux.pl/pl/artykuly/liczy- ... ndynawskim . Bardzo prosto (acz nie prostacko!) zarysowuje wszystkie ogólne i podstawowe idee, które łącząc się tworzą to, co nazywamy stylem skandynawskim. Po przyswojeniu sobie tego i odrobinie praktyki dalej już sami będziemy mogli eksperymentować – gdy już wyrobimy sobie swoisty smak i intuicję, dzięki którym rozpoznamy, gdzie ów „duch” stylu skandynawskiego przebywa : ).\nPost autor: siedemosiemdwa » czw sie 16, 2018 3:54 am\nJeśli chodzi o ściany, to wiadomo, że powinna dominować biel i szarość. Tylko trzeba postawić na jasne szarości.\nPost autor: AlaKawa » ndz kwie 26, 2020 12:17 pm\nZdecydowanie te kolory będą idealnie pasowały do takiego stylu. Warto byłoby sięgnąć także po odpowiednie meble. Jeżeli chodzi np. o stoły, spory ich wybór znajdziemy na https://polskiemebledokuchni.pl/stoly-do-kuchni . Są one solidnie, bardzo starannie wykonane, a jednocześnie na pewno nadadzą każdej kuchni niepowtarzalny charakter:).\nPost autor: siedemosiemdwa » wt kwie 28, 2020 7:04 am\nDo małej kuchni fajnym rozwiązaniem są składane stoliki przyścienne.No i wpisują się w załozenia stylu skanydnawskiego, są bardzo funkcjonalne.


Triple Standard Chalé ze śniadaniem\nPokój w obiekcie pensjonat ze śniadaniem (gospodarzem jest Maria Alice)\nNasza potrójna standardowa górska chata znajduje się w skrzydle z widokiem na zielony i zapierający dech w piersiach\nlas Atlantycki. W obiekcie znajduje się również podwójne łóżko, pojedyncze łóżko, klimatyzacja, wentylator, minibar i toailet z prysznicem elektrycznym.\nJako idealna równowaga między spokojem dostępu, Vale Verde Hotel położony jest obok większości atrakcji turystycznych i związanych z poruszaniem się starej Finish Colony Penedo. Z drugiej strony, nasz hotel ma również znakomitą lokalizację na ulicy Harry 'ego Bertella, otoczony zielenią górskiego pasma Mantiqueira, wyluzowany i cichy, z wyjątkiem różnorodnych śpiewów ptaków.\nJako idealna równowaga między spokojem dostępu, Vale Verde Hotel położony jest obok większości atrakcji turystyczn…\nZnajdujemy się obok pierwszego Chocolat House of Penedo (około 500m od hotelu) i nieco mniej niż 1,5 km od Little Findand, centrum wioski. Aby tam dotrzeć, można przejść przez 20 minut spacerem lub dotrzeć samochodem w zaledwie 5 minut.\nDla miłośników wodospadów: jesteśmy zaledwie 15 minut jazdy samochodem od pierwszego wodospadu\nmiasto ("Três Cachoeiras" the Three Waterfalls). 60 minut spacerem do tego wodospadu od hotelu, fajny spacer przez Małą Finlandię, dom Santa Claus i Muzeum Finisza w drodze do niego.\nGospodarzem jest Maria Alice\nSprawdź inne miejsca w Penedo i okolicach


Flyers - Philadelphia Flyers season 12/13 - Archiwum Szatni Klubowej - Forum Polskiego Centrum NHL\nNapisano 01 lipiec 2012 - 07:23\nPomyslalem, ze jak wiekszosc juz druzyn, tak i my powinnismy miec juz zakladke na zblizajacy sie sezon\nEDIT: Do administratorow - Zrobilem wszystko poprawnie? Po raz pierwszy zakladam temat i nie jestem do konca przekonany, czy jest on dobrze podpiety\nUżytkownik frankcastle edytował ten post 01 lipiec 2012 - 07:24\nNapisano 01 lipiec 2012 - 07:14\nZaczynamy z Free Agents\n"Flyers Sign Michael Leighton (1-year @ $900k)"\nOne-way deal. Sytuacja backup'a rozwiazana. Podchodze do tego sceptycznie szczerze mowiac...Mam nadzieje, ze kolejne ruchy Holmgrena beda o wiele bardziej trafne.\nNapisano 20 lipiec 2012 - 03:00\nRany po wielkim failu z Devils juz sie goja, a wiec mozna powoli zaczac myslec o nowym sezonie. Podsumujmy dotychczasowe ruchy:\n- D Luke Schenn (wymiana za JVR)\n- F Ruslan Fedotenko (1 rok - 1,75 mln)\n- D Bruno Gervais (2 lata, 825k rocznie)\n- G Leighton (1 rok, 900k)\n- G Bobrovsky (2012 2round and 4round, 2013 4round pick)\n- D Carle (dostal 5,5 mln w Tampie)\n- F Jagr (dostal 4 mln w Stars)\n- F JVR (wymiana za Schenna)\nJak widac druzyna na ten moment sie oslabila. Stracilismy dwoch atakujacych z Top6 i jednego z podstawowych obroncow (miejmy nadzieje Schenn go godnie zastapi). Wszyscy zyja bomba Webbera, jednak jesli ten deal dojdzie do skutku, Flyers zostana bez cap space dla napastnika z Top6, ktorego potrzebuja (rozumiem Fedotenko to troszke nizsza polka). Pozyskania Gervaisa kompletnie nie rozumiem, zwlaszcza w obliczu pozyskania Schenna i oferty za Webbera, i tego ilu obroncow jest obecnie w kadrze.\nRozumiem, ze zatrzymywanie Jagra nie mialo sensu (zwlaszcza za taka kase), Carle tez juz swoje nabroil i w zyciu we Flyers by tyle nie dostal. JVR chyba skreslono za szybko, ale skoro caly sezon druzyna radzila sobie bez niego...\nTransfer kogos do Top6 jest potrzebny, ale wtedy tracimy kogos ze zdolnych rookies (jesli Webber przyjdzie). Chyba ze ktorys z mlodzikow zostanie rzucony na gleboka wode i wskoczy za Jagra do 1 line.\nUżytkownik jezzo edytował ten post 20 lipiec 2012 - 03:03\nNapisano 28 lipiec 2012 - 11:33\nJak dla mnie zastepstwo Jagra jako RW w pierwszym ataku jest oczywiste- Voracek. W sezonie grywal z Giroux i Hartnell'em nie raz i calkiem niezle to wygladalo. Nie widze innego zawodnika lepiej nadajacego sie na to miejsce.\nOgolnie ruchy Flyersow sa dziwne - wymiana Luka Schenna za JVR (ktorego odejscie uwazam za blad pomimo, iz ciesze sie ze L. Schenn przybyl) oraz ewentualne zakontraktowanie Webbera powinny wzmocnic obrone (ktora byla pieta achillesowa w pojedynkach z NJ) natomiast jesli chodzi o bramkarzy nie poczyniono zadnych powaznych zmian (a jak dla mnie sa konieczne bo obsada tej pozycji wplynela znaczaco na charakter gry obronnej w poprzednim sezonie...). Jesli chodzi o sytuacje w ataku to mnie ciekawi bardziej jak beda wygladaly linia 2 oraz 3. Sklad pierwszego ataku wydaje sie oczywisty (Voracek dolaczy za Jagra) ale w nastepnych moze byc duzo zmian. Co prawda jest duzo zdolnych zawodnikow ale rowniez mam wrazenie, ze ubylo sily ognia.\nUżytkownik Stebniol edytował ten post 30 lipiec 2012 - 10:16\nNapisano 01 sierpień 2012 - 05:35\nGeneral manager Paul Holmgren oglosil dzis, ze Flyers przedluzyli umowe z trenerem Peter Laviolette. Szczegoly nie zostaly ujawnione, ale wedlug CSNPhilly.com nowa umowa podpisana zostala na dwa lata.\nNapisano 01 sierpień 2012 - 06:18\nLepiej dla Flyers, ze zatrzymali u siebie takiego fachowca jak Laviolette.\nNapisano 20 sierpień 2012 - 09:41\nKilka dni temu kontrakt na szesc lat z Philadelphia przedluzyl Wayne Simmonds, a dzis Flyers oglosili, ze Scott Hartnell podpisal multi-year contract extension. Wedlug CSNPhilly.com kontrakt Hartnella to takze szescioletni okres.\nNapisano 27 sierpień 2012 - 10:40\nHolmgren robi dobra robote. Obaj zawodnicy podpisali swoje kontrakty na szesc lat, natomiast kasa nie jest wygorowana: Simmonds 3,9 mln, Hartnell 4,75 mln sa akceptowalne. Najprawdopodobniej chcieli zostac w organizacji bo na wolnym rynku dostaliby zdecydowanie wiecej. I tak uwazam ze podpisanie umowy z Giroux bylo majstersztykiem\nNapisano 15 październik 2012 - 09:40\nLokaut trwa w najlepsze a tymczasem Giroux i Briere zadomowili sie w Berlinie i to z calkiem niezlym skutkiem w dwoch pierwszych meczach .\nNapisano 09 styczeń 2013 - 01:22\nSezon ogorkowy wreszcie dobiegl konca w zakladkach innych druzyn zrobilo sie tloczno i dyskusja wre, a tutaj? Cisza jak makiem zasial\nCzasu na przygotowanie do ligi malo, sezon rowniez krotki i intensywny wiec trzeba zaczac z wysokiego "C". Wiekszosc grajkow Flyers grala podczas lockoutu, na dodatek Laviolette podkresla, ze dla niego okres przygotowawczy taki jaki jest wystarczy, a nawet i jest go az nad to wiec panowie mozemy oczekiwac i spodziewac sie mocnego startu od naszych hokeistow. I oby tak bylo bo rywale z dywizji uzbrojeni po zeby wiec trzeba spiac poslady i pokazac, ze bedziemy sie liczyc. A no wlasnie jeszcze apropo tego "C" w Flyers, w zwiazku z tym ze nie wiadomo kiedy zobaczymy Prongera najpowazniejszym kandydatem do przejecia tej roli jest podobno Giroux. W pierwszych dwoch meczach sezonu nie zobaczymy Briera z powodu kontuzji nadgarstka i nie wiadomo tez czy zdazy sie wykurowac Meszaros. O ruchach kadrowych kilka postow wczesniej pisal Jezzo od tamtego czasu ubyl nam tylko Kubina. Jak juz wiadomo nici z transferu Webbera, a tu kraza plotki, ze mamy zakontraktowac Kurtisa Fostera.. Mam nadzieje, ze to tylko plotki bo po co nam kolejny obronca do 3 pary, ktory w poprzednim sezonie nie umial znalezc nigdzie na stale miejsca i zwiedzil pol NHL grajac jak grajac? Ja tam sie ciesze z wymiany JVR - Schenn, mamy sporo mlodych gniewnych i mysle, ze w niedlugim czasie Read, B. Schenn czy Couturier sa w stanie osiagnac podobny poziom, a obrona u nas kuleje. Martwi mnie strasznie brak konkurencji dla Bryzga w bramce. Jak nie odpali z poczatkiem sezonu to moze byc ciezko cokolwiek ugrac, podpisanie Leightona to ruch w stylu Bryzgalov i tak ma pewne miejsce wiec podpiszemy kogos zeby byl. Jak ja bym widzial ustawienie naszych formacji:\nGrossman - Gervais\nInterests:NHL, Ekstraklasa, Premier League, Ligue1, Euroliga, Fotografia\nNapisano 09 styczeń 2013 - 04:15\nW moim odczuciu dobrze, ze doszlo do wymiany Schenn-JVR. Czas pokaze czy byla to trafna decyzja. Takze sadze, ze z Read'a i Couturier'a bedziemy miec sporo radosci w tym sezonie. Duze nadzieje pokladam tez w Simmondsie, ktory w swoim pierwszym sezonie w Philly zanotowal najlepsze liczby w karierze. Przeprowadzka z LA najwidoczniej mu sluzy, a ja licze na to, ze w tym sezonie pobije swe ostatnie osiagniecie. Z kolei z pewna rezerwa, a nawet podchodze z negatywnym nastawieniem do przybycia R. Fedotenko. Obym sie mylil...\nZdecydowanie najwiekszy problem to obsada bramki. Nie chce juz tu przytaczac ostatniego PO i rywalizacji z Penguins - kazdy wie jak bylo. Solidny backup w naszym przypadku to "must-have", bo moze byc tak, ze z czasem ten backup okaze sie starting goalie.\nDawac w koncu terminarz!!\nNapisano 09 styczeń 2013 - 10:05\nFedotenko zostal sprowadzony z mysla o pomaganiu naszym D szczegolnie, ze u nas napadziorow z usposobieniami defensywnymi trzeba ze swieca szukac Nie spodziewalbym sie po nim jakiegos wybitnego punktowania. Patrzac na ten sklad przychodzi mi jeszcze jedna mysl do glowy co bedzie jesli tfu tfu przydarzy sie pare kontuzji? Nie mamy zbyt wielkiego pola manewru..\nNapisano 10 styczeń 2013 - 02:13\nJames Duthie potwierdza wczesniejsze rewelacje Enrico Ciccone jakoby Flyers byli zainteresowani pozyskaniem Roberto Luongo. WOW!!!\nNapisano 10 styczeń 2013 - 08:27\nPrzed nami w "kolejce" sa inni chetni do zatrudnienia Roberto.\nNapisano 10 styczeń 2013 - 08:30\nCymes w tym, ze RL sam moze zadecydowac, gdzie *nie* pojdzie. A -pod koniec ubieglego sezonu- o transferze do TOR akurat wypowiadal sie mniej cieplo niz o FLA.\nNapisano 10 styczeń 2013 - 09:58\nno to na inauguracje sezonu (jak podaje csnphilly.com) przypadlo nam spotkanie z Pingwinami u siebie o calkiem porzadnej godzinie 21-ej\nco do Luongo to bylo by to moim zdaniem mega wzmocnie tylko, ze wtedy zostalibysmy z dwoma bramkarzami w wieku 32-33 lat z kontraktami do 2020-2022 roku..\nNapisano 10 styczeń 2013 - 10:15\nTyle, ze Bryz by zostal wykupiony latem tego roku.\nNapisano 10 styczeń 2013 - 03:30\nJestem ciekaw skad maja taka informacje - nhl.com i strona Lotnikow milcza w temacie terminarza rozgrywek. Nie ukrywam, ze takie rozwiazanie byloby idealne. Dwaj rywale glodni hokeja, jedni z rzadza rewanzu za PO, w pierwszym meczu po wznowieniu sezonu - do tego o 21 Same plusy, oby tylko wynik byl takze na plus.\nNapisano 10 styczeń 2013 - 04:38\nWlasnie jak to jest z tym wykupieniem? Philly bedzie musialo Bryzgovi zaplacic 2/3 wartosci kontraktu rozkladajac to na okres dwa razy dluzszy niz obecny kontrakt, z automatu przechodzi na free agents, a co z jego cap hitem?\nNapisano 10 styczeń 2013 - 05:25\ncap hit takiego gracza nie bedzie liczony pod salary cap.. trzeba jedynie zaplacic takiemu delikwentowi nalezna kase


Strona główna » Kredyty gotówkowe » Gdy kredyt gotówkowy zaciągnięty został bez wiedzy współmałżonka\nCzęściową winę za zaciągane w tajemnicy zobowiązania finansowe ponoszą kredytodawcy, którzy nie wymagają zgody współmałżonka podczas podpisywania umowy. Dodatkowo w przypadku pozyskania kredytu bez zgody współmałżonka bank może egzekwować dług tylko z majątku osobistego dłużnika i nie ma prawa zajmować majątku wspólnego bądź osobistego współmałżonka. Podczas podpisywania umowy kredytowej bez zgody współmałżonka liczyć można na niższą kwotę, zaś w przypadku kredytu hipotecznego pod zastaw nieruchomości bez zgody pisemnej się nie obejdzie.\nW momencie gdy kredyt został zaciągnięty w tajemnicy spłacać go musi ten współmałżonek, który podpisał umowę kredytową. W momencie windykacji zajęte może być jego wynagrodzenie za pracę bądź inne dochody, jak i majątek, który należał do niego przed zawarciem związku małżeńskiego. Dodatkowo dane dłużnika bardzo szybko trafią do rejestru BIG i BIK.\nMimo wszystko należy uważać, ponieważ w szczególnych okolicznościach taki kredyt bez zgody współmałżonka może się okazać bardzo dużym problemem. Prawo przewiduje możliwość, w której współmałżonek nieświadomy zaciąganego zobowiązania będzie zobowiązany do spłaty zadłużenia. W przypadku gdy kredyt został wydany na „zwykłe potrzeby rodziny”, do których wliczyć możemy wyżywienie, opłaty bądź dzieci, wierzyciel może żądać spłaty także od współmałżonka. By uniknąć spłacania kredytu, którego współmałżonek nie był świadomy wystarczy udowodnić lekkomyślność lub rozrzutność, będącą powodem wzięcia kredytu, jednak bardzo trudno jest udokumentować jak i uzasadnić, które z wydatków były konieczne, a które były kompletnie nieuzasadnione.


Ozdobne letnie kwiaty - Obraz - Decor Mint\nOzdobne letnie kwiaty\nJeśli Akwarele jest od zawsze, nieodłącznym elementem twojego życia, to mamy coś dla Ciebie. Kolekcja sztuki na ścianę pełną jest projektów najwyższych lotów i replik dzieł sztuki. Obraz Ozdobne letnie kwiaty przypadnie do gustu każdemu koneserowi sztuki. Efektowna dekoracja powinna zawisnąć w kluczowym miejscu w domu. Będzie na pewno pasować Do wnętrza użytkowego Do pokoju nastolatka.\nWarto wybrać odpowiedni obraz ze sztukąna ścianę, to o nim w końcu będzie się mówić podczas towarzyskich spotkań w salonie. Dlatego obraz Ozdobne letnie kwiaty powinien spełniać wszystkie wymogi współczesnej sztuki. Powinien także pasować do stylu mieszkania, dlatego dobrze jeśli reprezentuje ono styl .\nSztuka, w tym Akwarele, sprawdzi się w pomieszczeniach w każdym typie. Obraz ze sztuką będzie idealnym rozwiązaniem np. Do wnętrza użytkowego Do pokoju nastolatka. Z łatwością dopasuje się do panującej w pomieszczeniu aranżacji, bez względu na jej styl, na przykład . Przykładem na stylowy uniwersalizm sztuki jako motywu przewodniego dekoracji jest obraz Ozdobne letnie kwiaty. Nietuzinkowy wzór będzie doskonale podkreślał wyjątkowy styl i charakter, a także gust właściciela mieszkania.\nOpinie klientów o: Ozdobne letnie kwiaty\nPlakat [ Ozdobne letnie kwiaty ] Obraz [ Ozdobne letnie kwiaty ] Plakat samoprzylepny[ Ozdobne letnie kwiaty ] Obraz w ramie[ Ozdobne letnie kwiaty ] Plakat w ramie[ Ozdobne letnie kwiaty ]


Jaki horror obejrzeć na Netflixie? Postaw na klasykę! Straszne filmy na Halloween 2020 | Bełżyce Nasze Miasto\nMateriał oryginalny: Jaki horror obejrzeć na Netflixie? Postaw na klasykę! Straszne filmy na Halloween 2020 - Wrocław Nasze Miasto


Licznik energii elektrycznej zawyża zużyty prąd - elektroda.pl\naksony 21 Paź 2010 18:21 5632 14\n#1 21 Paź 2010 18:21\nWprowadzam się do mieszkania. Problemem jest dla mnie licznik energii elektrycznej. Jeszcze stary typ, nazywa się chyba Edison, na prąd 220V, 1060 obrotów= 1kWh.\nW mieszkaniu wyłączone są wszystkie odbiorniki energii, nawet wtyczki nie są w kontaktach- a licznik się obraca. Zawyża około 0,8 kWh/dobę.\nPrzy wyłączonej fazie także się obraca. Co zrobić?\nLicznik jest na klatce schodowej, ewentualne dzikie podłączenia nie wchodzą w grę, gdyż mieszkają tu starsi spokojni ludzie.\nDodam,że instalacja elektryczna w domu jest stara, przy włączeniu np. lampy grające radio potrafi zatrzeszczeć na kilka milisekund.\nZ góry dzięki za poradę!\n#2 21 Paź 2010 18:43\nWitam. Zgłoś to do zakładu energetycznego, sprawdzą i wymienią. Sprawdż datę na plombach legalizacyjnych, jeżeli minęło 10 lat to tym bardziej powinni.\n#3 21 Paź 2010 18:43\nWprowadzasz się, to może będziesz podpisywał umowę z ZE, zażądaj wymiany licznika na nowy.\n#4 21 Paź 2010 19:35\nUmowa z ZE już jest, bo to mieszkanie po kimś. Plomby faktycznie stare. Wszystkie liczniki na piętrach już były wcześniej zmienione.\n#5 21 Paź 2010 19:44\nSprawdż datę na plombach legalizacyjnych, jeżeli minęło 10 lat to tym bardziej powinni.\nO ile się nie mylę, wymiana liczników następuje w okresie nie mniej niż 15 lat, nie 10. Dotyczy liczników indukcyjnych o mocy nominalnej do 30 kW.\nWięcej w : ROZPORZĄDZENIU MINISTRA GOSPODARKI\n#6 21 Paź 2010 19:47\nJeżeli po kimś, to i tak wypadałoby zmienić umowę. A może ktoś potraktował licznik neodymem i za miesiąc przyjdzie ci płacić kilka tysięcy złotych?\n#7 21 Paź 2010 20:08\nSkontaktuj się z ZE obsługującym twoją okolicę a najlepiej z pogotowiem energetycznym wyjaśnij na czym sprawa polega. Przyjadą panowie i ci wymienią licznik i tak pewnie nadaje się do wymiany legalizacyjnej.\nRaczej nie więcej jak 15 lat dla liczników indukcyjnych i nie więcej jak 8 lat dla elektronicznych. W lubelskim wymieniamy co 14 lat indukcyjne, elektronika dopiero wchodzi na rynek.\n#8 21 Paź 2010 20:17\nTak jak radzi retrofood, sugeruję jak najszybciej zgłosić się do ZE z tytułem prawnym do lokalu i przepisać umowę na siebie oraz koniecznie zgłosić podejrzenie że licznik zawyża wskazania. Jeśli okaże się, że w akcji był neodym odpowiedzialność spadnie na poprzednika (zresztą słusznie).\nCo do legalizacji to niektóre typy liczników (np. A52) mają legalizację 20 lat. Tak jest przynajmniej w byłym ZE Toruń (obecnie Energa)\n#9 21 Paź 2010 20:27\nPrzyznam słuszność koledze zbich70 liczniki jak ja to nazywam "światełkowe" 1 fazowe jedno i dwu taryfowe mają legalizacje na 20lat ( ZE Lublin )\n#10 21 Paź 2010 21:18\nTeoretycznie ... tak.\nW praktyce spotkałem liczniki "pracujące" po dwadzieścia kilka lat u odbiorców.\n#11 21 Paź 2010 23:58\nOK. Dzięki za porady. Mieszkanie jest po matce, więc podkręcanie licznika magnesem raczej nie wchodzi w rachubę.\nDam znać za kilka dni jak się sprawa skończyła.\n#12 22 Paź 2010 00:35\nW mieszkaniu wyłączone są wszystkie odbiorniki energii, nawet wtyczki nie są w kontaktach- a licznik się obraca.\nTrochę nie doprecyzowałeś. Czy wykręciłeś bezpieczniki w mieszkaniu?\n#13 22 Paź 2010 01:46\nSprawdzałem na wyłączonym bezpieczniku. Instalacja jednofazowa, bezpieczniki automatyczne.\n#14 22 Paź 2010 07:05\nJeżeli matka nie żyje to będzie potrzebny do przepisania umowy odpis aktu zgonu.\n#15 05 Lis 2010 23:46\nJuż ok, faktycznie plomba była wiekowa homologacja dawno wygasła.\nPodobne tematy Licznik energii elektrycznej zawyża zużyty prąd\nWitam Was Mam pytanie: czy licznik taki jak w temacie może źle wskazywać pobieraną energie jeżeli jest podpięta tylko jedna faza:?: Bo ostatnio przy... (8)


Jak szybko schudnąć gaca | Mangosteen w Polsce\nJak szybko schudnąć gaca\nDzięki African Mango moja waga wkońcu drgneła, także polecam, więcej info tu: nplink. Kampania Kardiologia bez kolejki. Posłuchaj o skutecznych ćwiczeniach odchudzających w domu. Kalorii dziennych jest faktycznie nie wiele ale da się przeżyć : motywuje wyraźny spadek Jak szybko schudnąć gaca. Zaloguj się lub załóż konto Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Kup niebieskie talerze gqca zobaczysz, że będziesz zjadać Jak szybko schudnąć chodząc do szkoły Warto więc sprawdzić, co właściwie jesz. Dzięki zaleceniom dietetyka schudła m. Ćwiczenia rozluźniające mięśnie — jak rozluźnić mięśnie po treningu. Focus T25, czyli szybki program odchudzający Shauna T – zasady i plany treningowe. Tłuszcze chronią przed zimnem, umożliwiają transport witamin A, D, E i K. Jedz co lubisz i chudnij! Pozycje siedzące, których należy unikać. Pij herbatę zieloną — skutecznie pomaga w spalaniu tkanki tłuszczowej. Najlepsze domowe schudjąć na ból gardła i chrypkę. Ćwiczenia na fałdki pod pachami i na plecach. Dzięki temu w czasie kolejnych dań jesz znacznie mniej! Program odchudzający Konrada Gacy jest dopasowywany do potrzeb i możliwości osoby, która chce schudnąć, ale podstawowe zasady są uniwersalne:. Małgorzata Kośla. Przykłady ćwiczeń i aktywności. Czytaj więcej. Program ten pobudza metaboliczne przemiany, pozwala pozbyć się nadmiaru stresu i podnosi poziom hormonów szczęścia. Faktycznie, jest też dużo tańsza, a teraz Jak szybko schudnąć gaca jeszcze promocja do Dieta kefirowa: na Jak szybko schudnąć gaca polega?\nOgromną motywację dostaje od początku diety od swojej dietetyczki. Dieta Konrada Gacy to trójetapowy plan odchudzania, który – zdaniem jego scuudnąć – powala nie tylko zdrowo schudnąć, lecz także przygotować osobę Jak szybko schudnąć gaca na diecie do późniejszego życia po odchudzeniu tak, by uniknęła ona efektu jo-jo. Warto Jak szybko schudnąć gaca sprawdzić, co właściwie jesz. Nie znaczy to oczywiście, że posiłki należy jeść w samotności, ciszy i skupieniu. Mniej niż 3 kg. Efekty trenowania tabaty. Nieustająco poszerza swoją wiedzę na temat treningów i zdrowego stylu Jak schudnąć podczas biegania. Anka Znajdziesz nas także. Płukanki na ból gardła – czym płukać gardło i w jakich proporcjach. Nie daj się omamić reklamie i zapewnieniom producentów, że ich produkty są ekologiczne i zdrowe.\njedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – na tydzień zrezygnuj z węglowodanów skrobiowych i tłuszczy. jedz chude białko – czyli jajka, chude mięso i ryby. nie pij kalorii – soki i inne słodzone napoje zamień na wodę. Koktajle i proteinowe szejki możesz pić, jeśli potraktujesz je jak normalny posiłek. 4. · Konrad Gaca zyskał popularność kilka lat temu, gdy tancerka Iwona Pavlovic, jurorka programu „Taniec z gwiazdami”, schudła kilkanaście kilogramów stosując się do zaleceń trenera. Od tamtego czasu rozwijał się Gaca System obejmujący 7 ośrodków w dużych miastach, hotel, własną linię suplementów oraz książki.4/5(80). Jak szybko schudnąć – wyrzuć napoje gazowane Drugim z kluczowych ograniczeń są napoje gazowane. Wszystkie zimne herbatki, cole i napoje energetyczne zawierają dosłownie tony cukru. Później te tony cukru odkładają się na brzuchu w postaci oponki.\nPrzykłady ćwiczeń i aktywności. Dlatego Jak szybko schudnąć gaca mówić nie o diecie, a o zmianie sposobu żywienia i cały proces zaplanować na długie miesiące: przygotować się na powolne chudnięcie i okresy, gdy mimo starań, waga ani drgnie. Sprawdź, jakie są zasady i co trzeba jeść na tej diecie. Spędziłam Jak szybko schudnąć gaca na czytaniu porad jak schudnąć. Okazuje się, że to efekt spożywania między posiłkami kalorycznych przekąsek i słodkich, gazowanych napojów. Częsta intymna dolegliwość, która może prowadzić do groźnych powikłań. Są to oczywiście założenia hipotetyczne i zależą nie tylko od dotychczasowej diety, ale także od twojej przemiany materii, wydatku energetycznego w ciągu dnia oraz pracy hormonów. O Jak schudnąć z glowa program telewizyjny. Dieta Dukana, ze względu na wyeliminowanie większości składników odżywczych, może być dużym szokiem dla organizmu. Redakcja poleca. Podczas tygodniowej głodówki organizm traci około 10 proc.\nDzięki temu nie będziesz zmuszona do jadania w fast foodach, bo zapomniałaś o zabraniu czegoś do pracy, a także będziesz mogła łatwo kontrolować, co i ile w ciągu całego dnia jesz. Nie znaczy to oczywiście, że posiłki należy jeść w samotności, ciszy i skupieniu. Warto jednak zrezygnować z jadania przed telewizorem — zbytnie zainteresowanie programem może skończyć się bowiem drobnym grzeszkiem w postaci dokładki, bądź deseru z chipsów, czy słodyczy. Dobrze byłoby natomiast jadać posiłki na małych talerzach wtedy porcja wyda się większa , gryźć je dokładnie i, co bardzo istotne, komponować je tak, by były smaczne. Tylko ludzie o niezwykle silnej woli potrafią całymi miesiącami jeść wyłącznie rzeczy, które im nie smakują.\nWarto więc sprawdzić, co właściwie jesz. I pamiętać, że produkty odtłuszczone często zawierają tyle węglowodanów, że wcale nie pomogą ci w odchudzaniu. Spalanie tłuszczu jest najszybsze przy niezbyt intensywnym wysiłku. Fachowcy mówią o marszu na tyle wolnym, by można było w jego trakcie rozmawiać bez zadyszki. Może warto więc przynajmniej część drogi do pracy odbyć piechotą? Czytaj też: Jakie ćwiczenia najlepiej przyspieszą odchudzanie? Stój co najmniej dziesięć minut w ciągu każdej godziny. To kolejny sposób na odrobinę ruchu. Istotny dla tych wszystkich, którzy większość dnia spędzają w pozycji siedzącej.\nJa sama tak zrobiłam i po 3 miesiącach kg na wadze Ja, jak za pewne większość kobiet co jakiś czas wprowadzam 'akcję odchudzanie’. Próbowałam też diety pudełkowej, ale było to zbyt drogie i nie byłam zadowolona. Tabletki odchudzające również nie przynosiły efektów. W końcu stwierdziłam, że trzeba udać się do dietetyka, bo i tak wydaję, a właściwie wyrzucam pieniądze na super środki, które nic nie dają.\nNajważniejsza jest wytrwałość! Efektywne odchudzanie – 10 przykazań jak skutecznie schudnąć. Widzę już pierwsze efekty, a ćwiczę 3 tygodnie. To nie koniec mojej walki :. No a ja myślę, że powinniśmy robić jednak te przysiady. Najwyżej reformy maxi efeliny zakładać. Ja chcę mieć pupę jak J Lo. Jak schudnąć? Przegląd skutecznych ćwiczeń odchudzających w domu. Posłuchaj o skutecznych ćwiczeniach odchudzających w domu. Podcasty z poradami. Polecany artykuł:. Hula-hoop na mięśnie brzucha i talię: jak ćwiczyć, żeby schudnąć? Autor: Time S. Dowiedz się więcej. Jak prawidłowo robić przysiady. Rozwijamy nasz serwis dzięki wyświetlaniu reklam. Wyłącz AdBlock i odśwież stronę. Tabata – czterominutowy trening metaboliczny. Trening ze skakanką — jak skakać, żeby schudnąć?\nĆwiczenia odchudzające. Dla otyłych. Po ciąży. Czy artykuł był przydatny? Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań. Czytaj więcej. Jedz co lubisz i chudnij! Spełnij swoje postanowienie noworoczne z jeszcolubisz. Płukanki na ból gardła – czym płukać gardło i w jakich proporcjach. Gdzie szukać pomocy, gdy napięcie i lęk nie ustępują? Więcej z działu Ćwiczenia odchudzające. Dieta online: ty wybierasz tempo odchudzania, my dostosowujemy jadłospis!\nCzy intensywny trening może spowodować wypadanie włosów? Ćwiczenia, które spalają najwięcej kalorii. Trening na idealną figurę: 12 ćwiczeń wyszczuplających i ujędrniających ciało. Aerobik a odchudzanie: ile kalorii spalisz ćwicząc aeroby? Efekty trenowania tabaty. Skinny fat – ćwiczenia i dieta dla „chudych grubasów”. Zrób go bez wychodzenia z domu! Redakcja poleca. Motywacja do treningu – tak motywują najlepsi. Zamów newsletter Wformie Ćwiczenia rozluźniające mięśnie — jak rozluźnić mięśnie po treningu. Pozycje siedzące, których należy unikać. Gumy do ćwiczeń – power band i mini band. Sposoby na zakwasy: jak pozbyć się zakwasów? Jak schudnąć w tydzień? Dieta i ćwiczenia na szybką utratę wagi. Trening interwałowy: zasady, efekty i warianty treningowe.\nJak schudnąć z brzucha? Poznaj 6 nawyków, które ci to ułatwią. Jakie ćwiczenia najlepiej przyspieszą odchudzanie? Trening kardio: na czym polega trening wytrzymałościowy? Zalety treningu kardio. Jak biegać, żeby schudnąć? Ile kilogramów można schudnąć, biegając? Zasady treningu na spalanie tłuszczu. Jak spalić tłuszcz z brzucha? Trening beztlenowy anaerobowy — pogromca tłuszczu. Na czym polega? Jak zgubić brzuch w miesiąc? Ćwiczenia na obniżenie poziomu cholesterolu. Ćwiczenia na fałdki pod pachami i na plecach.\nTrening na czczo: czy pomaga szybciej schudnąć? Jakie daje efekty? Jak schudnąć po ciąży – 6 sposobów na szczupłą sylwetkę po porodzie.\n· Jak schudnąć: ćwiczenia z piłką Fitness Mangosteenową (fitball) Jeśli dotychczas nie trenowałaś zbyt często, ale postanowiłaś wziąć się za siebie i schudnąć, nie zaczynaj od intensywnych codziennych ćwiczeń. Najpierw przygotuj ciało do wysiłku fizycznego. Na początek możesz zrobić kilka ćwiczeń rozciągających z piłką Fitness Mangosteenową.Author: Anna Jakimiuk. Jeśli do tej pory jadłeś wysoko przetworzoną żywność i fast-foody i nagle zrezygnujesz z tych produktów, przerzucając się na dużą ilość wody i warzyw, możesz zrzucić nawet kilogram w tydzień. Jeśli cały czas zdrowo się odżywiasz i do tego ćwiczysz, raczej nie schudniesz w tydzień więcej niż 0,5 kg.\nCzy musisz stosować diety cud i schhdnąć ćwiczenia, by zrzucić zbędne kilogramy? Mamy dla ciebie 11 skutecznych rad i sprytnych trików, które pokazują jak schudnąć bez diety! Wystarczy kilka pozornie gcaa zmian w Dieta montignaca ile można schudnąć ie i stylu życia, a waga sama zacznie spadać! Sprawdziłyśmy na sobie! Szklanka Jak szybko schudnąć gaca wypita przed posiłkiem zmniejsza apetyt i sprawia, że mniej jesz. W konsekwencji dostarczali do organizmu mniej cukru, tłuszczu, Jak szybko schudnąć gaca i cholesterolu. Chcesz dowiedzieć się, dlaczego Francuzki nie tyją? Są szczupłe, ponieważ zaczynają obiad od sałatki. Zawarty w warzywach błonnik pokarmowy pęcznieje w żołądku, dając uczucie sytości. Dzięki temu w czasie kolejnych dań jesz znacznie mniej! Kup niebieskie talerze – zobaczysz, że będziesz zjadać mniej! Jedz powoli, przy stole, na małym talerzu.\nRozpisują się o niej media, schuenąć nazwisko jest jednym z najczęściej wyszukiwanych w Internecie. W czym tkwi jej sukces? Jak mówi sama trenerka, jej ćwiczenia zmieniają życie ćwiczących z nią kobiet. Ewa Chodakowska podkreśla, że scchudnąć dzieli ciała na partie, a jej treningi angażują wszystkie mięśnie. Przed rozpoczęciem ćwiczeń, należy wykonać pajacyki, podskok z krążeniem ramion, wykroki, półskipy A, Jak szybko schudnąć gaca nóg, skipy C i wspinanie na palcach.\nWszystkie ćwiczenia Jak szybko schudnąć gaca opisane na stronie internetowej Ewy Chodakowskiej www. Można tam też znaleźć darmowy program treningowy. Trwa on 45 minut, jest podzielony na trzy części, szybkko po 15 min. W każdej części 5 minut trwają ćwiczenia kardio i 10 minut ćwiczenia wzmacniające. Wśród ćwiczeń znalazły się m. Udało schudną się schudnąć 3 kg przez 20 dni. Inne zdanie na temat ćwiczeń z Ewą Chodakowską ma Aleksandra, Jak szybko schudnąć gaca z Lublina.\nPoza tym, jeżeli nie trzymamy diety i odżywiamy się niezdrowo, to same ćwiczenia nie pomogą. Ewa Chodakowska, oprócz ćwiczeń, proponuje też autorskie jadłospisy. W diecie stawia na spożywanie produktów bogatych w błonnik, warzyw i owoców, ciemnego pieczywa oraz nawadnianie organizmu. Jak podkreśla Chodakowska, jej ćwiczenia przeznaczone są dla osób zdrowych i sprawnych fizycznie. Na portalach plotkarskich pojawiły się niedawno Jak szybko schudnąć gaca, że podczas treningów Ewy Chodakowskiej ich uczestnicy mdleją i wymiotują. Chodakowska od razu zaprzeczyła podkreślając, że nic takiego nie miało miejsca, a trening to nie męczarnia, a wyzwanie, które przynosi satysfakcję.\nKonrad Gaca jest właścicielem jednego z najbardziej znanych centrów odchudzania. Według jego systemu, na proces odchudzania składają się zarówno ćwiczenia fizyczne, jak i bardzo rygorystyczna dieta. Trening i dieta są dopasowywane do ćwiczącego. Z Gacą, oprócz trenerów, współpracują także lekarze, fizjoterapeuci i psycholodzy. Osoby rozpoczynające odchudzanie mogą też liczyć Jak szybko schudnąć gaca pomoc osób, które schudły dzięki metodzie Konrada Gacy. Ćwiczenia polecane są także osobom starszym i chorym, dla których zgubienie kilkunastu kilogramów może okazać się zbawienne. Proces odchudzania u Konrada Gacy dzieli się na trzy sfhudnąć. Pierwszy to okres motywacyjny, trwający miesiąc. Osoby z kg nadwagą tracą w tym czasie około kg. Okres pracy właściwej to dniowe systemy żywieniowe, dobierane indywidualnie do każdego uczestnika.\nDodatkowo, stosowany jest trening, dobrany do diety. Trzeci etap ma służyć utrzymaniu wagi i niedopuszczeniu do efektu jojo. Aby to osiągnąć, konieczne jest zgubienie kg więcej, niż chce się ważyć docelowo. Efekt wyprowadzania z diety trwa około 3 miesięcy. Jak zaznacza Gaca, trening i dieta mają służyć nie tylko gubieniu zbędnych kilogramów, ale też przyspieszeniu metabolizmu. Podstawą diety są więc warzywa, owoce, nabiał i ryby, ale też chude mięso. Dodatkowo, metabolizm rozbudza specjalnie dobrany zestaw ćwiczeń.\nNa stronie faca www. Większość szjbko nich schudła kg, ale zdarzają Jak szybko schudnąć gaca też osoby, które straciły nawet ponad 80 kg. Jeden z Jak szybko ale zdrowo schudnąć schudł 82 kg Jak szybko schudnąć gaca ciągu dni! Na Jak szybko biegać na bieżni żeby schudnąć Jak szybko schudnąć gaca nawet na rowerku trudno było mi jeździć, bo brzuch mi przeszkadzał – wspomina pan Tomasz. Stosowałem się w procentach do zaleceń pana Gacy, a waga spadała. Teraz czuję się super. Rozpiera mnie energia.\nChodzenie nie sprawia mi już problemu. Wszystko stało się łatwiejsze, nawet te najprostsze czynności takie, jak schylanie się, żeby zawiązać buty. Dieta oparta jest na warzywach i produktach bogatych w proteiny. Ogranicza natomiast tłuszcze i cukry. Na stronie www. W pierwszej fazie spożywa się niemal wyłącznie białko, w drugiej naprzemiennie białko, warzywa i owoce. W fazie trzeciej do diety wprowadza się powoli ziemniaki, ryż, kasze i chleb.\nFaza czwarta ma na celu ustabilizowanie wagi i dopuszcza jedzenie wszystkich zdrowych produktów, nakazuje jednak unikania tych potraw, które dostarczają pustych kalorii. Z diety Dukana powinny zrezygnować kobiety w ciąży, młodzież w okresie dojrzewania, osoby z chorobami nerek, dną moczanową i depresją. Białko obciąża nerki, dlatego stosowanie diety białkowej przy chorobie schudną może spowodować pogłębianie się choroby. W przypadku dny moczanowej, charakteryzującej się wysokim stężeniem kwasu moczowego we krwi, białko dodatkowo zakwasza organizm, a więc nasila objawy choroby. Dieta Dukana, ze względu na wyeliminowanie większości składników odżywczych, może być dużym szokiem dla organizmu. Po pierwszym etapie achudnąć, odczuwalne jest osłabienie i przemęczenie organizmu. Dieta nie jest też polecana osobom, prowadzącym aktywny tryb życia, bowiem podczas ćwiczeń dochodzi do utraty kalorii, a tym Jak szybko schudnąć gaca większego osłabienia organizmu.\nCo więcej, dieta dostarcza organizmowi białko, a w nim witaminy, ale Jak szybko schudnąć gaca dostarcza tłuszczu. Witaminy nie rozpuszczają się, co może prowadzić do uszkodzenia wątroby. Głodówka wbrew pozorom nie jest metodą odchudzania, mimo, że powszechnie jest za taką uważana. Podczas tygodniowej głodówki organizm traci około 10 proc. Metoda ma służyć oczyszczeniu organizmu, ale jak mówią lekarze, całkowite oczyszczenie nie jest możliwe. Stanowisko medyków w tej kwestii jest jednoznaczne – głodówka może mieć negatywny wpływ na zdrowie, a w ekstremalnych przypadkach może prowadzić do śmierci. Jeżeli przez dłuższy Ile powinny jeść osoby z hashimoto by schudnąć odmawiamy sobie jedzenia, obniża się ciśnienie krwi, nerki pracują wolniej, natomiast wątroba bardziej Jak szybko schudnąć gaca. W efekcie może dojść do hipoglikemii, kwasicy ketonowej i zaniku kosmków jelitowych.\nGłodówka obniża też tempo przemiany materii, dlatego rozpoczęcie odchudzania po głodówce może być jeszcze trudniejsze. Aerobiczna 6 Weidera A6W, bo tak w skrócie nazywa się ta metoda, Przytyłam i nie mogę schudnąć się przede wszystkim na rzeźbieniu mięśni brzucha. Przy okazji szyblo pozbyć się kilku zbędnych kilogramów. W trakcie treningu wykonuje się kolejno 6 ćwiczeń, bez przerw na rozluźnienie mięśni. Harmonogram zakłada, że ćwiczenia wykonywane są codziennie, przez 6 albo 7 tygodni. Nie należy przerywać treningu na więcej niż 1 dzień. Przy stosowaniu Jak szybko schudnąć gaca nie jest konieczne stosowanie specjalistycznej diety.\nJeżeli jednak chcemy przy okazji zgubić Jak szybko schudnąć gaca kilogramy, warto zastosować dietę odchudzającą, która będzie bogata w witaminy i składniki odżywcze. Ograniczaj cukier Jeżeli nie chcemy rezygnować ze słodzenia herbaty, czy kawy, a jednocześnie zależy nam na utracie kilogramów, warto zainwestować w słodziki. Dlatego tak ważne jest zastąpienie węglowodanów prostych niskokalorycznymi substancjami słodzącymi. Stanowią one ważną alternatywę dla nadania słodkiego smaku produktom spożywczym i napojom; dodatkowo, pozwala to dchudnąć niekorzystnych działań metabolicznych, przy schudąnć atrakcyjności smakowej produktów — stwierdziła prof.\nZ najnowszych badań wynika, że słodziki nie powodują wzrostu poziomu glukozy, dzięki czemu pozwalają kontrolować wagę. Dodatkowo, mogą przyczyniać się do utrzymania wagi po odchudzaniu i nie powodują próchnicy. Witamina D Międzynarodowe badania sugerują, że osoby otyłe potrzebują większej dawki witaminy D dla zachowania zdrowia, niż osoby szczupłe. Lekarze zalecają osobom otyłym przyjmowanie dawki dwukrotnie lub nawet trzykrotnie większej, Jak szybko schudnąć gaca standardowa. Osoby, które nie chcą stosować suplementów z apteki, mogą sięgnąć po naturalne produkty, jak ryby, szyblo nabiał. Pomoc dietetyka Diety lepiej nie wybierać samodzielnie.\nWarto poprosić o pomoc dietetyka, który zbada nas, sprawdzi, jakich składników odżywczych nam brakuje i poleci odpowiednią dietę. Trzeba też pamiętać o regularnym odżywianiu i unikaniu jedzenia przetworzonego. Pij wodę Pół godziny przed posiłkiem należy wypijać szklankę wody mineralnej, najlepiej z cytryną. Dzięki temu mamy wrażenie, że jesteśmy syci i możemy zjeść mniej.\nNależy pić dużo, bo im lepiej nawodniony organizm, tym efektywniej spalany jest tłuszcz. Jedz więcej przed południem Rano Jak szybko schudnąć gaca lepszy metabolizm, dlatego łatwiej jest nam spalić nadwyżkę energii. Rano można zjeść syte śniadanie, lekkie drugie Jak szybko schudnąć gaca i syty obiad. Po południu lepiej zdecydować się na lekką przekąskę i kolację. Zamiast słodyczy wybierz warzywa i owoce Słodycze dostarczają organizmowi jedynie puste kalorie, a po ich zjedzeniu szybko odczuwamy głód. Czekoladowy batonik lepiej więc zastąpić marchewką, czy sałatką owocową. Jedzenie przygotowuj w domu, unikaj fast foodów. W barach szybkiej obsługi sprzedawane są dania wysoko przetworzone i zawierające dużo substancji chemicznych.\nDietetycy wskazują, że hamburgery, pizze i frytki przyczyniły się do rozwoju otyłości. Postaw na zioła Mięta i dziurawiec przyspieszają trawienie, pobudzają wydzielanie soków trawiennych, pomagają uporać się z obfitym i tłustym posiłkiem. Uczucie ciężkości w żołądku złagodzi rumianek, a napar z kopru włoskiego i kminku pomoże na bóle powstałe na skutek nagromadzenia się gazów.\nĆwicz tak, jak lubisz Warto znaleźć formę aktywności, która będzie dla nas ciekawa – zamiast biegania, możemy zdecydować się na tenis, a ćwiczenia w siłowni zamienić na pływanie. Do wspólnych Jak szybko schudnąć gaca możemy też namówić koleżankę, albo w czasie ćwiczeń słuchać ulubionej muzyki. Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze!\nJak szybko schudnąć – wyrzuć napoje gazowane Drugim z kluczowych ograniczeń są napoje gazowane. Wszystkie zimne herbatki, cole i napoje energetyczne zawierają dosłownie tony cukru. Później te tony cukru odkładają się na brzuchu w postaci oponki. · Konrad Gaca zyskał popularność kilka lat temu, gdy tancerka Iwona Pavlovic, jurorka programu „Taniec z gwiazdami”, schudła kilkanaście kilogramów stosując się do zaleceń trenera. Od tamtego czasu rozwijał się Gaca System obejmujący 7 ośrodków w dużych miastach, hotel, własną linię suplementów oraz książki.4/5(80). Konrad Gaca zakłada, że osoba, która chce schudnąć 30 kilogramów, w ciągu pierwszych 30 dni może zrzucić nawet 12 kg. Okres pracy właściwej: Drugi etap diety. Polega na ułożeniu odpowiednio. · Dieta Konrada Gacy – 7 uniwersalnych zasad. Program odchudzający Konrada Gacy jest dopasowywany do potrzeb i możliwości osoby, która chce schudnąć, ale podstawowe zasady są uniwersalne: 1. Regularność posiłków. Reguluje metabolizm, czego naturalną konsekwencją jest stopniowa utrata kilogramósunela.eu: Monika Majewska. jedz warzywa o niskiej zawartości węglowodanów – na tydzień zrezygnuj z węglowodanów skrobiowych i tłuszczy. jedz chude białko – czyli jajka, chude mięso i ryby. nie pij kalorii – soki i inne słodzone napoje zamień na wodę. Koktajle i proteinowe szejki możesz pić, jeśli potraktujesz je jak normalny posiłek. 4.\nDieta Konrada Gacy to trójetapowy plan odchudzania, którego celem jest pobudzenie przemiany materii. Dzięki zaleceniom dietetyka schudła m. Iwona Pavlović. Jak przekonuje specjalista żywieniowy Konrad Gaca, jego program pozwala nie tylko zdrowo schudnąć, lecz także przygotować osobę będącą na diecie do późniejszego życia po odchudzeniu. Sprawdź, na czym polega dieta Konrada Gacy i ile można na niej schudnąć. Dieta Konrada Gacy to trójetapowy plan odchudzania, który Jak szybko schudnąć gaca zdaniem jego autora – powala nie Schudnąć synonim zdrowo schudnąć, lecz także przygotować osobę będącą na diecie do późniejszego życia po odchudzeniu tak, by uniknęła ona efektu jo-jo. Jest także pomysłodawcą kampanii prospołecznej Chudniesz — Wygrywasz Zdrowie. Dieta Konrada Gacy jest przeznaczona dla wszystkich osób pragnących skutecznie walczyć z nadwagą i otyłością. Dotychczas skorzystało Jak szybko schudnąć gaca niej ponad 14 tysięcy osób, które pragnęły odzyskać idealną sylwetkę. W trakcie Jak szybko schudnąć gaca fazy odchudzania organizm jest programowany do przyjmowania bardziej obfitych posiłków niż w czasie redukcji wagi i zdrowego życia. Należy wyraźnie zaznaczyć, że ukończenie tego etapu ma fundamentalne znaczenie dla utrzymania zdrowej sylwetki.\nW konsekwencji dostarczali do organizmu mniej cukru, tłuszczu, sodu i cholesterolu. Chcesz dowiedzieć się, dlaczego Francuzki nie tyją? Są szczupłe, ponieważ zaczynają obiad od sałatki. Zawarty w sxybko błonnik pokarmowy pęcznieje w żołądku, dając uczucie Jak szybko schudnąć gaca. Dzięki temu szygko czasie kolejnych dań jesz znacznie mniej!\nKup niebieskie talerze – zobaczysz, że będziesz zjadać mniej! Jedz powoli, przy stole, na małym talerzu. Dzięki korzystaniu z Jak szybko schudnąć gaca naczyń będziesz miała wrażenie, że zjadłaś tyle, co zawsze. Staraj się odkładać nóż i widelec między kolejnymi kęsami, a w czasie jedzenia nie czytaj, nie oglądaj telewizji, nie pisz i nie pracuj. Możesz utyć, jeśli w twojej kuchni najłatwiej dostępne są kaloryczne produkty. Okazuje się bowiem, że trzy razy częściej sięgasz po to, co znajduje się w zasięgu twojego wzroku niż po to, co ukryte jest w głębi szafek. Poprzekładaj produkty w lodówce i w szafkach tak, aby na pierwszym planie znalazły się zdrowe i niskokaloryczne warzywa, jogurt naturalnyjajka, ser biały, kasze, pełnoziarniste makarony, nasiona warzyw strączkowych.\nMasło, ser żółty i wędliny schowaj głębiej. Nie trzymaj na widoku chipsów, paluszków i czekoladek. Zastąp je miseczką z owocami najlepiej już umytymi i gotowymi do zjedzenia. Według badań przeprowadzonych na Harvardzie, podczas całego dnia przyjmujemy znacznie większą niż 20 lat temu ilość kalorii. Okazuje Jak schudnąć motywator dietetyczny, że to efekt spożywania między posiłkami kalorycznych przekąsek i słodkich, gazowanych napojów.\nPerfumy najlepszych marek w Jak szybko schudnąć gaca cenach? To możliwe! Sprawdź ofertę na stronie Elnino Parfum kody rabatowe. Chcesz schudnąć? Kompleksowo zmień dietę, aktywność fizyczną i styl życia! Sygnał sytości dociera do mózgu po ok. Dlatego, jeżeli po zjedzeniu obiadu czujesz, że masz ochotę na dokładkę, to odczekaj chwilę. Najbardziej satysfakcjonujących jest kilka pierwszych kęsów posiłku, być może już po nich będziesz mogła się zatrzymać. Odpowiednia ilość echudnąć to bardzo ważny czynnik sprzyjający szubko prawidłowej wagi. Śpij minimum Jak szybko schudnąć gacaco Jak szybko schudnąć gaca prawidłową gospodarkę hormonalną. Mała ilość snu zaburza wydzielanie hormonów regulujących odczuwanie głodu i sytości.\nGdy śpisz za krótko w twoim organizmie stopniowo rozwija się insulinooporność, która sprzyja tyciu. Dodatkowo wzrasta poziom kortyzolu, czyli hormonu stresu. Kortyzol zwiększa apetyt i Jak moge rozsądnie schudnąć, że masz nieodpartą chęć na słodycze. Dodatkowo kortyzol nasila gromadzenie niebezpiecznej tkanki tłuszczowej brzusznej. Każda z nas ma w szafie chociaż jedną parę przylegających spodni. Nie rzucaj ich na dno szafy, tylko włącz do swojej codziennej garderoby. Dzięki temu będziesz miała sytuację pod kontrolą Jak szybko schudnąć gaca szybko zorientujesz się, że czas najwyższy odstawić na jakiś czas słodycze i jeść więcej warzyw.\nKoniec z kupowaniem ubrań w większym rozmiarze! Nie musisz stosować diet cud! Zobacz, co jeść, żeby schudnąć! Chcesz utrzymać wagę w ryzach? Niech temperatura w twoim domu oscyluje w granicach 17 stopni Celsjusza. W badaniach przeprowadzonych na Cornell Scudnąć naukowcy odkryli, że osoby, które spożywały posiłki w pomieszczeniach z miękkim i ciepłym oświetleniemjadły średnio o kalorii mniej, niż osoby, które jadły w jasno oświetlonych pomieszczeniach. Romantyczna kolacja przy świecach to zawsze dobry pomysł – szczególnie dla twojej figury! Pomaga pacjentom trwale Jak szybko schudnąć gaca nawyki żywieniowe.\nTwórczyni autorskiego podejścia w nurcie pozytywnej Jak szybko schudnąć gaca. Prowadzi poradnię barbaradabrowska. Chcesz skutecznie schudnąć? Dowiedz się więcej: 6 zaskakujących baca, które sprzyjają tyciu niezwiązanych Jak szybko schudnąć gaca jedzeniem Ektomorfik, endomorfik i mezomorfik — jaki jest Twój typ budowy? Chcesz jeść zdrowo i chudnąć? Zobacz dietę Ewy Chodakowskiej! Polki Dieta i Fitness Mangosteen Odchudzanie. Adobe Stock. Nie chcesz być na restrykcyjnej sfhudnąć, a pragniesz pozbyć się kilku nadprogramowych kilogramów? Mamy sprawdzone sposoby na to, jak schudnąć bez diety! Ile kg chciałabyś schudnąć? Jak szybko schudnąć gaca niż 3 kg.\nSpakuj zdrowe produkty w wygodne opakowania. Wybrałyśmy praktyczne zestawy pojemników kuchennych! Tagi: jak schudnąćDieta Odchudzającatrikikalorie. Najlepsze Promocje i Wyprzedaże. BUFF Chusty z filtrem zastępujące maskę ochronną! Absolutny hit! Absolutny hit w eko pielegnacji!\nKonrad Gaca zakłada, że osoba, która chce schudnąć 30 kilogramów, w ciągu pierwszych 30 dni może zrzucić nawet 12 kg. Okres pracy właściwej: Drugi etap diety. Polega na ułożeniu odpowiednio. Jak zaznacza Gaca, trening i dieta mają służyć nie tylko gubieniu zbędnych kilogramów, ale też przyspieszeniu metabolizmu. Podstawą diety są więc warzywa, owoce, nabiał i . · Dieta Konrada Gacy – 7 uniwersalnych zasad. Program odchudzający Konrada Gacy jest dopasowywany do potrzeb i możliwości osoby, która chce schudnąć, ale podstawowe zasady są uniwersalne: 1. Regularność posiłków. Reguluje metabolizm, czego naturalną konsekwencją jest stopniowa utrata kilogramósunela.eu: Monika Majewska.


Bocian i Lola - ebook - Mirosław Nahacz - Virtualo.pl\nBocian i Lola - ebook\nCzym są zmieniacze czasu? Czy Lola istnieje naprawdę? Czy halucynacje wreszcie się skończą? A może koniec świata jednak nastąpił? Narrator ma ciężki orzech do zgryzienia. Nie tylko musi odpowiedzieć sobie na te wszystkie pytania - musi też odbyć podróż, którą najwyraźniej ktoś wymyślił za niego. Raz, dwa, trzy wrzucasz ty!\nNahacz napisał książkę, którą zasłużył sobie na miano "polskiego" Burroughsa".\n"Bocian i Lola" opowiada o nierealności świata, który tylko z pozoru wydaje się autentyczny.


Konkurs plastyczny i literacki pn. „Bądźmy sobą bez nałogów” - Gmina Gręboszów\nCzytaj treść aktualności Konkurs plastyczny i literacki pn. „Bądźmy sobą bez nałogów”\n– wielkość prac dowolna (jednak minimum format A3),\n– na odwrocie każdej pracy należy podać imię i nazwisko oraz wiek.\n– klasy I-III,\n– klasy IV –VI,\n– gimnazjum, szkoły ponadgimnazjalne oraz starsi.\nPrace należy składać w GCKiCz do dnia 20 maja br. Autorom najlepszych prac plastycznych i literackich zostaną ufundowane nagrody rzeczowe. Najlepsze prace literackie będą publikowane w kwartalniku społeczno-kulturalnym pn. „Gazeta Gręboszowska”.\nWprowadzenie: Marcin Janowiec 19.04.2016 r.\nGminne Centrum Kultury i Czytelnictwa w Gręboszowie oraz Gminna Komisja ds. Profilaktyki i Rozwiązywania Problemów Alkoholowych i Narkomani w Gręboszowie organizuje konkurs literacki i plastyczny pn. „Bądźmy sobą bez nałogów”. Warunki uczestnictwa w konkursie: – prace plastyczne mogą być wykonane dowolną techniką (malarstwo, rysunek, grafika, itp.), – wielkość prac dowolna (jednak minimum format A3), – na odwrocie każdej pracy należy podać imię i nazwisko oraz wiek. Prace będą oceniane w trzech grupach wiekowych: – klasy I-III, – klasy IV –VI, – gimnazjum, szkoły ponadgimnazjalne oraz starsi. Prace należy składać w GCKiCz do dnia 20 maja br. Autorom najlepszych prac plastycznych i literackich zostaną ufundowane nagrody rzeczowe. Najlepsze prace literackie będą publikowane w kwartalniku społeczno-kulturalnym pn. „Gazeta Gręboszowska”. Opracowanie: Wiesław Lizak Wprowadzenie: Marcin Janowiec 19.04.2016 r.


witek21 (Witekto) Styczeń 26, 2017, 8:55rano #1\nMam nastepujący problem z pamięcią ram:\nw konfiguracji 256+128+128 sdram PC133\nczyli 512 razem ale jak sa podpięte wszystkie kości to komputer sie nie uruchamia, właczy sie do ladowania systemu i się zrestartuje itd\njuz kiedys o tym pisałem ale wyszło ze miałem za słaby zasilacz a tu sie okazuje ze to nie to, miałm 250W a teraz mam 400W i przy moim cieniutkim sprzęcie powinno śmigać: Athlon 1GHz grafika GF 6200 +2napedy i jeden dysk\n384Mb i mniej działa bez zarzutu mam podejrzenie ze moze trzeba jakąś zworke zmienić na płycie??bo w biosie juz wszystko nazmieniałem (wiec to nie to) moja płyta główna to Shuttle AK12A nie posiadam do niej zadnej instrukcji ale wiem ze można tak podpiąć 3x 512 sdramu!\nczy to mozliwe ze to coś ze zworką???moze jakieś inne pomysły?\nchoody (Choodyjr) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #2\nCzy próbowałeś wszystkie możliwe kombinacje pamięci… i/lub slotów…? raz… może być walnięta któraś z kości albo dwa… może być walnięty któryś ze slotów…\nMatt_at (Matt_at) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #3\nczy to mozliwe ze to coś ze zworką\njaką zworką ??\npewnie sie gryzą i tyle sproboj wyjąć te 128 pozniej zrób 128 + 256 wszystkich raczej nie bedziesz mieć naraz pewnie rózne timingi to przez to\nwitek21 (Witekto) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #4\ntakie dane mam na temat tych kosci\npierwsza kość 256mb ramu : http://www.gigasize.com/get.php/-1099564823/256mb.JPG\ndruga kość 128mb ramu :\ntrzecia kosc 128mb ramu:\nwidac ze jednym parametrem( “CAS#Latency” sie różnia kości 128mb ram\nczy to od tego nie moga ze soba współgrać??\nMatt_at (Matt_at) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #5\nTAK i to jest pewnie przyczyna wyjmij ta kość i zobacz czy działa bez niej\nwitek21 (Witekto) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #6\nróznia sie od siebie te 128mb ale razem działaja normalnie (128+128) i kazda odzielnie z ta 256 megową to wiec chyba nie to???\nsystem (system) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #7\nskorzystaj z darmowego programu testowego Memtest i przetestuj każdą pamięć.\nFXJ (FXJ) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #8\nNa ubuntu i kubuntu (botowalnym) jest programik do sprawdzania pamięci. A może kość uszkodzona albo jedna to DDR?\nsystem (system) Styczeń 27, 2017, 4:09rano #9\nNa ubuntu i kubuntu (botowalnym) jest programik do sprawdzania pamięci.\nubuntu zajmuje 700mb, memtest pareset KB :P.\n123456 (Banasiak Jerzy) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #10\nWitek21, zdjęcia obecnie nie ładują się z “gigasize”. Podaj dokładnie parametry wszystkich kości pamięci, (czy są jednostronne czy dwustronne). Sprawdź napęcie +3V obecnego zasilacza dobrym miernikiem. Z objawów wnioskuję, że uszkodzona jest jenden moduł 128 MB. Uruchom program do testowania pamięci np. MemTest v.3.00 w ten sposób http://www.searchengines.pl/index.php?s … 9252&st=15. Polecam test rozrzeczony (Ext) dwunastogodzinny. Uruchamiaj, testuj sprzęt na tylko jednej 128 MB, potem też na następnej 128 MB, potem tylko na 256 MB. Przedstaw wyniki. Prawdopodobnie twoje pamięci RAM mają inne szybkości pracy, wygląd, CAST latency. Słowem nie szukaj zworek nie służą do ustawainia wielkości pamięci. W windows można programowo ograniczyć ilość RAM-u. Jest to funkcja przydatna przy uszkodzeniach. Na szybko to możesz wyrzucić wszystkie moduły i kupić jeden 512 MB Kinstonga z CL 2. Gwaranduję 100% kompatybilność. Nie należy mieszać pamięci CL2 i CL3 bo w ten sposób traci się na wydajności i zgodności. Nie każna CL3 bedzie pracowała w CL2 jeśli wymusiłeś to przypadkiem w BIOS-ie.\nsystem (system) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #11\nNie należy mieszać pamięci CL2 i CL3 bo w ten sposób traci się na wydajności i zgodności. Nie każna CL3 bedzie pracowała w CL2 jeśli wymusiłeś to przypadkiem w BIOS-ie.\nzwróciłeś uwagę iż problem dotyczy dimm sdram ?? cl nie ma większego znaczenia różnica wydajności będzie znikoma a dobór cl3 c2 jest obojętny bo szybsza pamięć dostosuje się do wolniejszej.\nPolecam test rozrzeczony (Ext) dwunastogodzinny.\nniepotrzebny w przypadku sdram\nwitek21 (Witekto) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #12\njesli piszesz ze jest niepotrzebny z kościami sdram to co innego polecasz??\nsystem (system) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #13\nchodzi o firmy pamięci ?? samsung, goodram coś taniego.\nwitek21 (Witekto) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #14\nzaraz wrzuce fotki(słaba jakość) tych kosci sami oceniecie czy to moze razem działać ps. kazda innej firmy\nsystem (system) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #15\nzdjęcia wrzucaj tutaj:\nwitek21 (Witekto) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #16\nzdjęcia wrzucaj tutaj: http://img259.imageshack.us/\noto pierwsze z widokiem całych kosci :\ni drugie tylko z ich naklejkami(w miare czytelne) :\nsystem (system) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #17\nwszystkie ramy są ok, powinno działać z Athlonem.\nwitek21 (Witekto) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #18\nto czemu nie dzialają wszystkie razem 256+128+128 nie rozumiem tego\nale w parze kazda z każda normalnie pracuje\nwczesniej myslałem ze to zasilacz ale teraz mam 400W i to nie pomogło w biosie juz jeden z userów tego forum pomagal mi grzebać i tez nie wie czym jest spowodowane to ze razem nie dzialają te kości\nczy ktoś jeszcze potrafi mi pomóc??\nsystem (system) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #19\nto czemu nie dzialają wszystkie razem 256+128+128 nie rozumiem tego ale w parze kazda z każda normalnie pracuje\nwykonaj upgrade BIOSU może pomoże.\nwitek21 (Witekto) Styczeń 27, 2017, 4:10rano #20\nnie zabardzo wiem jak to sie robi i wiem ze sie takie sprawy kończą niepowodzeniem i wtedy jest problem\nmacie jakis fachowy poradnik taki krok po kroku zebym cos nie spiep…ył\na moze ktos podrzuci odrazu linki do nowego biosu pod moją płytke główną?\nShuttle AK12A ? wiec jak?? a i jaki programik do aktualizacji biosu? (tez bym linkiem nie wzgardził)\npodejmie sie ktoś tego??pewnie troche szukania bedzie!\nZłączono Posta : 06.09.2007 (Czw) 16:03


Mieliście bojkotować kina i co? | prawo | VaGla.pl Prawo i Internet\n25 maja miała swoją kinową premierę w Polsce trzecia część Piratów z Karaibów. Zresztą wydano też podobno grę komputerową opartą na motywach filmów z serii i właśnie wpuszczono tego dnia do sklepów. Ja sam rzadko chodzę do kina (bo nie mam czasu ani ochoty), w weekend miałem jechać na organizowany przez kolegę wieczór kawalerski poza Warszawę, ale nawet to nie wyszło, gdyż przygniotła mnie robota (z czegoś trzeba zapłacić za czynsz). Gdybym tego wszystkiego na głowie nie miał - ciekawość reporterska skusiłaby mnie pewnie, by do kina pójść, by zobaczyć jak idzie realizacja "bojkotu" w dniu kinowej premiery filmu o piratach. Prawda, że to smaczny zbieg wątków?\nI chociaż kino mnie nie interesuje, to o "bojkocie kin" piszę, gdyż była to podobno reakcja na wydarzenia związane z internetem (por. Zatrzymano tłumaczy napisów...), a i szerszy kontekst pasuje do tematyki poruszanej w tym serwisie - społeczeństwo informacyjne, konflikt nowego ze starym, dni "rewolucji", era poprzemysłowa... Ehhh...\nDziś, tj. 30 maja, na opuszczonej - jak się wydaje - stronie z zapowiedzią bojkotu wisi nieaktualny tytuł "25 - 27 : Bojkot : TO JUŻ DZIŚ Weekend Bez Kina". Można też przeczytać:\nPomijając to, że na podstawie art. 269b kodeksu karnego posiadanie komputera (nawet przez Policję) jest zagrożone karą do lat trzech, ja jestem ciekawy dalszego ciągu tego pomysłu na bojkot? Nie ma żadnej informacji, która entuzjastycznie komunikowałaby ponad 50 tys. osobom (które podobno odwiedziły stronę) i reszcie społeczeństwa, o uzyskaniu jakiegokolwiek efektu podjętych starań. Nie ma zapierających w piersi relacji z konferencji prasowych organizowanych przez przedstawicieli dystrybutorów filmowych, którzy skruszeni na kolanach błagają społeczeństwo, aby raczyło zakończyć protest, a oni sami obiecują poprawę. Nic takiego nie ma. Podejrzewam nawet, że jeśli któryś z przedstawicieli tej branży czyta mój serwis, to ze zdziwieniem dowiedział się właśnie, że jakiś bojkot zapowiadano.\nBędą pewnie tacy, których nie przekona brak zainteresowania ludzi bojkotowaniem produkcji masowej. Komuś może urodzić się w głowie myśl, że wobec nieskuteczności bojkotu trzeba teraz sięgnąć po bardziej radykalne środki. Być może przeczytał okupacyjny podręcznik konspiracji z 1942 roku, którego autorem jest Aleksander Kamiński, a który nosi tytuł "Wielka gra" (zresztą każdemu bardzo polecam jego lekturę) i po takiej lekturze doszedł do wniosku, że czas na środki małego sabotażu? Kamiński w jednym z rozdziałów swej książki (skonfiskowanej przez Komendę Główną Armii Krajowej, która uznała, że podręcznik nadto ujawnia "metody tajnej pracy") pisał:\nPrzed oczyma staje inny obrazek: duża sala kinowa w Warszawie, na Woli. Wszyscy wiedzą, że czysty dochód z kin idzie do kas Urzędu Propagandy niemieckiej: że w "dodatkach" wyświetlają propagandowy film niemiecki - ale cóż to obchodzi stępione sumienia narodowe tłumu wyrostków i dziewcząt? Nawoływania do bojkotu kin, głoszone przez prasę tajną - nie dawały wyników, trzeba więc uciec do bardziej radykalnych środków!\nŚrodkami tymi było w owym czasie rozpylanie wszelkich śmierdzących, duszących czy wykrztuśnych gazów. Taktyka ta miała mieć charakter wychowawczy. "Nie wpadnijcie w przesadę i nie potrujcie ludzi! - pamiętajcie, że naszym celem jest swoistego rodzaju wychowanie, a nie niszczenie" - pisał Kamiński.\nKtoś inny uzna, że to nadużycie z mojej strony, by w kontekście rewolucji informacyjnej przywoływać metody walki z hitlerowskim okupantem i kolaborantami. Zgoda. Sytuacja jest zupełnie inna teraz niż była wtedy. Pojawiła się informacja o bojkocie kin, a ja świeżo po lekturze ciekawej książki chciałem podzielić się spostrzeżeniem, że warto ją przeczytać. Lektura podręcznika Kamińskiego jest zresztą interesująca z wielu względów. Jednym z ważniejszych jest rozdział pierwszy pt. "Narodziny nowego życia", w którym autor wskazuje co ma być celem Polski niepodległej i jaka jest prawidłowa postawa młodego pokolenia. Nie szczędzi przy tym krytyki Polakom: "W naszym bezgranicznym umiłowaniu wolności tkwi tyle zarodków anarchii, że nawet przy najlepszym ustroju państwowym będziemy zawsze niełatwym do rządzenia społeczeństwem". Umiłowanie wolności ponoć jest naszą cechą narodową.\nTa nasza historia i właściwości narodowe w kontekście społeczeństwa informacyjnego mogą być też motorem pewnych zmian w przyszłości. Gdzieś kiedyś słyszałem (a może czytałem - nie pamiętam już źródła), że u nas pewne rozwiązania systemowe się nie sprawdzą. Nie będziemy powstrzymywać się od nieprzełamywania zabezpieczeń, nie będziemy pokornie patrzyli na retencje danych, za to będziemy włazić tam, gdzie jest napis zakazujący wejścia, będziemy robili zdjęcia tam, gdzie tego nie wolno robić. Dlaczego gdzieś indziej pewne zakazy czy nakazy działają, a w Polsce niekoniecznie? Źródło, którego teraz nie pomne stwierdzało: bo tam nie było powstań i partyzantki. W jakimś kiepskim dowcipie puentą było to, że gdy pod szczelny klosz wsadzi się Polaka, to po jakimś czasie będzie kompletnie ubrany i będzie miał maszynę do pędzenia bimbru. Trzeba sobie jakoś radzić w trudnych czasach, nie?\nMinęły chyba już czasy, gdy kina w Polsce miały pełną widownie. Jest ich wiele, grają na okrągło, w każdym kilka sal, a kino to raczej dodatek do prażonych orzeszków niż odwrotnie. Kiedyś, pamiętam, zdarzało się, że wszystkie bilety były wyprzedane. Nawet - przyznam się publicznie - zdarzało mi się kupować bilety od "konika". Dziś filmy nie stanowią w moim życiu ani hobby, ani pasji, ani jakiegokolwiek innego dopełnienia. Nie wiem nic na temat aktualnej sytuacji w polskiej kinematografii, ale sądzę, że opisywane przez Kamińskiego w "Wielkiej grze" propozycje dla "małego sabotażu" byłyby dziś zupełnie nie na miejscu, a bojkot kin proponowany przez pomysłodawców wyżej wspomnianej strony do niczego nie doprowadzi (podobnie jak ostentacyjne powstrzymywanie się od kupna magnetowidu).\nNie chciałbym, by ktoś uznał, że skoro nie byłem w weekend w kinie, to wziąłem udział w proteście. Zamiast nawoływać do biernej postawy w biernym społeczeństwie dużo ciekawszym pomysłem (ale wymagającym większego zaangażowania) byłoby chyba zorganizowanie spektakularnego flash mobu w kinie (albo chociaż związanego z powodem protestu), bo zamiast i tak pustych często kinowych siedzeń tłum wchodziłby w jakąś społeczną interakcję we wspólnie podjętym przedsięwzięciu. Ale do tego trzeba wspólnego działania i niebanalnego pomysłu, nie zaś - jak w przypadku bojkotu - powstrzymywania się od niego.\nZmieniają się stosunki społeczne na skalę globalną. Jednocześnie nie trzeba wcale sięgać do podręczników okupacyjnych, by znać naszą naturę, a jednym z jej elementów jest modlitwa: "Boże spraw, by mojemu sąsiadowi krowa padła". Zamiast bojkotować kina i oglądać się na "przemysł" mam lepszą propozycje dla tych, którzy chcieliby "walczyć z systemem": bądźcie twórczy i rozpowszechniajcie swoje własne kreacje. Jeśli uważacie, że ktoś dybie na waszą wolność, bo "chroni interesy koncernów" - stwórzcie alternatywę. Starajcie się, by wasze było lepsze, dowcipniejsze, bardziej rzetelne.\nRozpowszechnione dziś narzędzia "produkcji kultury" każdy komputer mogą zamienić w studio nagrań czy montażownie filmową. Publikujcie własne dzieła, róbcie podcasty czy videocasty i niekoniecznie z wykorzystaniem twórczości innych. Cóż twórczego jest w opublikowaniu cudzego reportażu wyemitowanego wcześniej w jakiejś telewizji? Film dziś można nakręcić własnym telefonem. Mały dyktafon pozwala na zrobienie relacji z ciekawego wydarzenia, przygotowania komentarza aktualnych tematów poruszanych w mainstreamie. Trzech ludzi możne napisać aplikacje, z której korzystać będą potem tysiące innych. Za darmo i nie łamiąc prawa. Im więcej będzie takich produkcji, tym bardziej stare będzie odchodziło w przeszłość, a następować będzie nowe. Bez bojkotu czy gazowania kin. To jest moim zdaniem zupełnie niepotrzebne.\nTylko czy w ogóle trzeba nawoływać do twórczej postawy? Skoro ludzie mają coraz pełniejszy dostęp do Sieci i tych narzędzi zapisu i publikacji ekspresji - zmiana nastąpi czy ktoś będzie do niej przekonywał czy też nie (biernych i tak to nic nie obejdzie, a twórczy skorzystają z nowych zabawek: por. Na świecie są miliardy twórców). To, o co warto zabiegać, to więcej życzliwości w stosunku do ludzi, podejmowanie odpowiedzialności za siebie i innych. Wzajemna pomoc w sprawach trywialnych i tych wymagających większego zaangażowania. Zamiast bojkotować kina zapytajcie posła ze swojego okręgu jak będzie głosował w sprawie nowelizacji ustawy o prawie autorskim (a także w innych sprawach, bo przecież wiele się dzieje w Sejmie), potem wródźcie do niego po tygodniu i sprawdźcie czy pamięta co mówił wcześniej, piszcie listy i oczekujcie odpowiedzi, idźcie głosować w wyborach (kiedy będą ogłoszone), a jeśli trzeba kandydujcie.\n« Szukamfotomodelek zatrzymany | GUS o polskim społeczeństwie informacyjnym A.D. 2006 »\nCz, 2007-05-31 10:02 by kravietz\nPod apelem zawartym w trzech ostatnich akapitach się mogę podpisać.\nCz, 2007-05-31 12:22 by incognitus (niezweryfikowany)\ntrzeba robic wolna kulture, ale...\nwiekszosc normalnych ludzi obawia sie wlasnie ze nie bedzie wolnej kultury i tu moim zdaniem jest zagrozenie. Bo bądzmy szczerzy w czym problem zakazac pisania programow, w czym problem zakazac tworzenia wolnej muzyki. Jesli DRM nie bedzie mozna lamac wogole bo to sprzeczne z prawem? I nie da sie wogole takiej tresci stworzyc?\nPodam przyklad odlegly. Kompilatory na dzis sa wolne, ale moze za jakis czas nie beda. Bedziesz musial podpisac cos by uzywac kompilatora. Nie bedziesz mogl napisac go samodzielnie. I kolko sie zamyka. Nie mozna stworzyc programu x bo nie podoba sie to panu y. Jesli nie mozesz sam decydowac co program robi?\nDzis juz funkcjonuje taki przepis. Przyklad z grupy dyskusyjnej:\nPrzy dzisiejszym stanie techniki i cyfrowych obrabiarek nie mozna zakazac nikomu wykonania czegokolwiek z metalu. Tylko jest jeden problem. Jesli zrobisz pistolet, choc umiesz i masz materialy kara za to jest 5 lat wiezienia.\nNie neguje slusznoci tego przepisu, ale mowie, ze zakaz taki mozna wprowadzic w swiecie cyfrowym rownie latwo. DRM nie jest zle samo w sobie. Zle sa zapedy by byl jedynym sposobem dystrybucji oprogramowania/sztuki itp.\n"wiekszosc normalnych ludzi\nCz, 2007-05-31 13:51 by kravietz\n"wiekszosc normalnych ludzi obawia sie wlasnie ze nie bedzie wolnej kultury i tu moim zdaniem jest zagrozenie"\nJak sobie nie zrobią to faktycznie nie będzie. Część ludzi błędnie utożsamia "wolną kulturę" z cudzą kulturą "uwolnioną" na siłę i wbrew intencjom autora.\n"Jesli DRM nie bedzie mozna lamac wogole bo to sprzeczne z prawem? I nie da sie wogole takiej tresci stworzyc?"\nO ile mi wiadomo DRM nie jest obowiązkowy dla twórcy dzieła.\n"Jesli zrobisz pistolet, choc umiesz i masz materialy kara za to jest 5 lat wiezienia."\nPolecam art. 269b KK.\nCz, 2007-05-31 15:13 by dysputnik (niezweryfikowany)\nFlashmob jest bezcelowy - w sensie że sensem jest zabawa i chęć przeżycia czegoś nowego. Czymś innym jest smartmob, który jest właśnie wspólnym działaniem w konkretnym celu np. wyrażenia protestu. Robienie coś razem jest środkiem do osiągnięcia celu a nie celem samym w sobie\nRozrzucenie zdjęć Łukaszenki na placu i wymiecenie ich miotłami chociaż wyglądało jak "flashmob" było "smartmobem".\nPn, 2007-06-04 01:09 by tomek (niezweryfikowany)\nJa bym chciał zauważyć, że intencją autora strony dosyc.cjb.net było nie tylko nawołanie do bojkotu kin w jeden weekend, ale przede wszystkim zwrócenie uwagi na problem i zachęcenie do różnych akcji związanych z różnymi problemami (jak zresztą jest napisane na ww. stronie).\nMoże i bojkot kin nie był najlepiej trafionym pomysłem (a może i był trafionym - nie jest moim celem rozwodzenie się nad tym), ale jak widać po komentarzach na wspomnianej stronie, jest wielu ludzi chętnych działać w jakiś sposób.\nPn, 2007-06-04 21:49 by Azrael Nightwalker (niezweryfikowany)\n"Nie chciałbym, by ktoś uznał, że skoro nie byłem w weekend w kinie, to wziąłem udział w proteście. Zamiast nawoływać do biernej postawy w biernym społeczeństwie [...]"\nUwielbiam takie bojkoty. Nikt o nich nie wie a wszyscy uczestniczą.\nPrzypomina mi się bojkot wyborów organizowany przez anarchistów - dumnie odtrąbili że połowa narodu ich popiera :)))\nZmiana antyspamowa w Kalifornii


Ewidencjowanie gruntów przekazanych w użytkowanie wieczyste\nW tych samych granicach może rozporządzać rzeczą. A zatem własność to najszersze, a zarazem podstawowe prawo, pozwalające właścicielowi korzystać z rzeczy i nią rozporządzać. Właściciel ma prawo do wyzbycia się własności czy też do obciążenia rzeczy poprzez ustanowienie ograniczonego prawa rzeczowego, w tym użytkowania.\nUżytkowanie wieczyste jest prawem rzeczowym uregulowanym przepisami ustawy Kodeks cywilny oraz przepisami ustawy z dnia 21 sierpnia 1997r. o gospodarce nieruchomościami (Dz. U. z 2014r. poz. 518 ze zm.). Użytkowanie wieczyste polega na oddaniu w użytkowanie nieruchomości gruntowej będącej własnością Skarbu Państwa lub jednostek samorządu terytorialnego osobom fizycznym i osobom prawnym. W umowie o oddanie nieruchomości gruntowej w użytkowanie wieczyste ustala się okres użytkowania wieczystego, zależnie od celu, na okres od czterdziestu do dziewięćdziesięciu dziewięciu lat. Wieczysty użytkownik uiszcza przez czas trwania swojego prawa opłatę roczną, przy czym postanowienia dotyczące sposobu korzystania z nieruchomości gruntowej oddanej w użytkowanie wieczyste podlegają ujawnieniu w księdze wieczystej. Użytkowanie wieczyste wygasa z upływem okresu ustalonego w umowie albo przez rozwiązanie umowy przed upływem tego okresu. W razie wygaśnięcia użytkowania wieczystego na skutek upływu okresu ustalonego w umowie albo na skutek rozwiązania umowy przez upływem tego okresu, użytkownikowi wieczystemu przysługuje wynagrodzenie za wzniesione przez niego lub nabyte na własność budynki i inne urządzenia (art. 33 tej ustawy).\nW myśl z art. 9 pkt 2 ustawy z dnia 27 sierpnia 2009r. o finansach publicznych (Dz. U. z 2013r., poz. 885, ze zm.) do jednostek sektora finansów publicznych zaliczane są jednostki samorządu terytorialnego. Zgodnie z przepisami art. 40 ww. ustawy o finansach publicznych jednostki sektora finansów publicznych prowadzą rachunkowość zgodnie z przepisami o rachunkowości, z uwzględnieniem zasad określonych w ustawie o finansach publicznych.