Malinowy Świat: Żurawinowo cytrynowe dłonie - PAT & RUB\nMarka PAT & RUB słynie ze 100% naturalnych składników. Produkty są bez składników pochodzących z ropy naftowej, siarczanów, glikolu propylenowego, pegów oraz bez barwników, konserwantów i sztucznych zapachów.\nRewitalizujący Balsam do Rąk to bomba dobroczynnych substancji pielęgnujących zamknięta w kosmetyku naturalnym. Znakomity Balsam dla bardzo zmęczonej i suchej skóry dłoni. Odnawia, nawilża, zmiękcza, rozjaśnia, koi, uelastycznia skórę rąk i wzmacnia paznokcie. Zawarte w kosmetyku naturalnym składniki minimalizują negatywny wpływ detergentów i innych czynników podrażniających lub wysuszających skórę. Balsam ma naturalne filtry UV. Żurawina działa przeciwstarzeniowo. Olejek cytrynowy poprawia wygląd skóry: wygładza ją i rozjaśnia. Rewitalizujący Balsam do Rąk świetnie się wchłania.\nMoje pierwsze podejście do tego balsamu było dziwne. Na początku jak go powąchałam to mnie troszeczkę odrzuciło - dlaczego? A to dlatego, że miałam wrażenie jakbym wąchała CIF cytrynowe mleczko do czyszczenia. Dopiero po pewnym czasie wydobył się zapach żurawiny, ale cytryna i tak ma tu większe przebicie. Mimo tego zapachu to balsam jest moim numerem jeden jeśli chodzi o wszystkie mazidła do rąk. Pierwszy raz się spotkałam z takim opakowaniem. Może i jest ono duże i do malutkiej torebki się nie zmieści, ale moim zdaniem warte swojej uwagi.\nNa jego plus działa właśnie pompka przy pomocy której możemy wydobyć balsam ze środka. Nie trzeba się z nią siłować, pompka się nie zacina i nie "wypluwa" dużej ilości balsamu. Wystarczy odrobinka i obie dłonie mamy dokładnie posmarowane. Balsam ma taką lekką konsystencje pianki.\nMimo, że czasami zapominam o kremie do rąk to od tego balsamu jestem uzależniona. Zawsze go mam przy sobie. Czasami dziwnie się czuję jak go nie mam w polu widzenia :D\nJeśli chodzi o jego właściwości to bardzo fajnie nawilża. Przez długi czas dłonie są miękkie, delikatne, elastyczne, dobrze odżywione i nawilżone. Bardzo dobrze się wchłania, zostawia na skórze taki lekki film (broń boże nie jest tłusty, ale trzeba poczekać chwilę aż się wchłonie inaczej zostawimy ślady na klawiaturze :P). Ciesze się, że mnie nie podrażnia, ani nie uczula. Jeśli chodzi o wydajność to używam go od początku marca więc już prawie 3 miesiące i jeszcze się nie skończył. Boję się tylko kiedy pompka odmówi mi posłuszeństwa i mój balsamik umrze śmiercią naturalna :(\nJedynym minusem jak dla mnie jest jego cena. Wydaje mi się, że 39zł jak na krem do rąk to bardzo dużo. Tylko, że z drugiej strony wszystko jest w nim naturalne, więc może to warte tej ceny? Jednak mimo ceny lubię ten balsam i cieszę się, że mam jeszcze jeden w zanadrzu tylko w innej kompozycji zapachowej :)\nMoja przygoda z marką PAT & RUB dopiero się zaczęła :) mimo wysokich cen uważam, że od czasu do czasu warto się tak rozpieścić.\nA Wam jak się podoba taki balsam?\nMacie, używacie czy jeszcze się wahacie?\nEtykiety: Krem do rąk, PAT & RUB\nPaula 3 czerwca 2013 08:34\nZ ogromną chęcią wypróbowałabym jakikolwiek produkt Pat&Rub... :) tyle dobrego czytałam, że po prostu muszę sobie zakupić...\nMalinka 12 czerwca 2013 19:28\nMusisz :) tylko uważaj bo to wciąga :)\nTheBeautyOfFashion 3 czerwca 2013 09:07\nJa mam hipoalergiczny ale jeszcze nie zaczęłam go testować:) Najpierw muszę zużyć inne:D\nZużyj, zużyj bo potem zaczniesz używać tylko tego :)\nKosmetyczkaAni Aniaa 3 czerwca 2013 09:35\nOj chciałabym go kiedyś wypróbować :)\nMalinka 12 czerwca 2013 19:29\nMusisz i to jak najszybciej :)\nMonika Ch 3 czerwca 2013 09:51\nMiałam próbeczkę tego kremu jest genialny :)\nPrawda? Cudowny jest :)\nBERY 3 czerwca 2013 10:11\nja mam inny zapach ale jest to moja milosc bez watpienia;)\nPati 3 czerwca 2013 10:34\nMalinka 12 czerwca 2013 19:30\nAgnieszk a 3 czerwca 2013 10:43\nNie miałam okazji próbować Put&Rub bo w Szczecinie nigdzie stacjonarnie nie widziałam, a chętnie bym sobie sprawdziła jakiś kosmetyk tej firmy :P\nMalinka 12 czerwca 2013 19:31\nSprawdź w Douglasie :)\nshoegirl 3 czerwca 2013 11:05\nMoj ulubieniec! :)\ndream7 3 czerwca 2013 11:36\nciekawia mnie te kosmetyki , myślę że kiedyś na nie się skuszę ;)\nMalinka 12 czerwca 2013 19:32\nOj skuś się skuś :P w miarę szybko :D\nŚwiat Anastazji 3 czerwca 2013 12:57\nbardzo fajna recenzja :) mam nadzieje że kiedyś go wypróbuje :) pozdrawiam zapraszam do mnie :)\nMalinka 12 czerwca 2013 19:33\nDziękuję :) polecam gorąco\nMarta 3 czerwca 2013 13:47\nMam go w wersji z trawą cytrynową i również go lubię :)\nTrawę też mam, ale jeszcze nie otwierałam :)\nŚwiat Wery 3 czerwca 2013 15:12


Komisje za nowelą ws. jawności postępowania ws. wglądu do akt – RadioMaryja.pl\nJesteś tutaj: Strona główna / Informacje / Polska / Komisje za nowelą ws. jawności postępowania ws. wglądu do akt\n16 lutego 2016 20:16 /w Informacje, Polska\nJak wyjaśnia dyrektor Biura Udostępniania i Archiwizacji Dokumentów IPN Rafał Leśkiewicz, nowela dotyczy sytuacji, w której osoba, co do której z akt Instytutu wynika, że współpracowała z komunistycznymi służbami, zwraca się o udostępnienie dokumentów jej dotyczących. „Do 2010 r. odmawialiśmy, ponieważ były one związane z jej służbą lub pracą dla tych organów. Osoba ta mogła się oczywiście odwołać od tej decyzji. Odbywało się to jednak w trybie niejawnym, by nie miała wglądu do tych dokumentów w toku postępowania” – powiedział Leśkiewicz.\nPo nowelizacji części przepisów ustawy o IPN z 18 marca 2010 r. przyznano jednak – jak referował – takim osobom prawo do udostępniania tych akt. „Jednak do części dokumentów, np. takich, które sami wytworzyli – tylko w formie kopii, by nie zniszczyli dowodów swojej współpracy. Osoby te mogły się od decyzji o udostępnieniu kopii odwołać domagając się oryginału – najpierw do prezesa, a w przypadku jej podtrzymania – do Sądu Administracyjnego. A podczas postępowania – czyli rozpoznania skargi, a później w sytuacji uzasadnienia orzeczenia sądu była zachowana niejawność. Było to bezzasadne, ponieważ zainteresowany i tak już znał treść dokumentów” – mówił dyrektor.\nObecny projekt nowelizacji przewiduje wprowadzenie jawności postępowania – zarówno rozpoznania skargi, jak i uzasadnienia orzeczenia sądu. „To uprości procedurę, jednak nie wpłynie jakoś znacząco na przebieg postępowań lustracyjnych, ponieważ mamy ich obecnie i tak ok. kilkunastu rocznie. Nowelizacja ułatwi ich przebieg w sposób praktyczny, jednak w merytoryczny sposób nie wpłynie na postępowania IPN” – zaznaczył Leśkiewicz dodając, że jest to kolejny etap „pokazujący otwartość archiwów IPN”.\nPrzedstawiciel wnioskodawców senator Zbigniew Cichoń (PiS) podkreślił podczas posiedzenia komisji, że celem tej regulacji jest doprowadzenie do stanu zgodności przepisów z Konstytucją. „Poprzez uwzględnienie treści rozstrzygnięcia Trybunału Konstytucyjnego z 20 października 2010 r. dotyczącego bezzasadności niejawności postępowania sądowo-administracyjnego dotyczącego odmowy wglądu do dokumentów znajdujących się w zasobach IPN. I przywrócenie ogólnych zasad kodeksu postępowania administracyjnego, które powinny być tu stosowane” – mówił Cichoń.\nIPN zabezpieczył dokumenty dot. TW „Bolka”. Materiały zaoferowała... W. Waszczykowski: McCain został wprowadzony w błąd


instalacja schodowa 2 wyłączniki 4 żarówki - Instalacje - Forum budowlane - BudujemyDom.pl\n4 lutego 2017 w Instalacje\nWitam chciał bym sie dowiedziec czy ktoś na tym forum posiada bądź jest w stanie sporządzić schemat instalacji schodowej na 2 wyłączniki i 4 żarówki.\nJeżeli wszystkie żarówki maja być zapalane równocześnie nie ma problemu - typowy schemat z dwoma łącznikami schodowymi. Jeśli zaś żarówki mają być np. w dwóch grupach, potrzebne będą albo dwa identyczne obwody ułożone równolegle, albo (4 łączniki), albo podwójne łączniki schodowe. Niektóre firmy takie mają, o ile pamiętam to w nich są potrzebne 4 żyły pomiędzy łącznikami zamiast 2, czyli układ połączeń jest niemal taki sam, jak w 2 niezależnie prowadzonych obwodach.\nProsty, czytelny schemat, np. tu:


Palmira„W Syrii toczy się wojna o historię światową” | PRP\nPalmira„W Syrii toczy się wojna o historię światową”\nOpublikowano: 14 Feb 2017 19:51\nUratowanie Palmiry zależy od koordynacji wszystkich stron uczestniczących w działaniach zbrojnych w Syrii. Jak najszybsze wyzwolenie starożytnego miasta może zapobiec jego całkowitemu zniszczeniu – oznajmił w wywiadzie dla RIA Novosti szef Departamentu Starożytności i Muzeów Maamoun Abdulkarim.\nMinisterstwo Obrony Rosji opublikowało wcześniej wideo dowody na zniszczenie przez terrorystów Państwa Islamskiego (zakazane w Rosji ugrupowanie terrorystyczne) zabytków starożytnej Palmiry w Syrii. Po pierwszym zajęciu kompleksu historycznego przez terrorystów PI zachowało się około 80% dziedzictwa. Obecnie zdaniem wojskowych i naukowców Palmira może zostać zniszczona przez terrorystów doszczętnie.\n„To wojna nie tylko z Syrią, jest to wojna światowa — o historię światową. Uważam osobiście, że wszystkie siły sojusznicze syryjskiej armii przy wsparciu Sił Powietrzno-Kosmicznych Rosji oraz inne strony, również znajdujące się w przestrzeni powietrznej Syrii, muszą być koordynowane bez względu na stosunki związane z kwestiami politycznymi dotyczącymi Syrii. Wyzwolenie Palmiry jest kwestią kultury i nauki, które łączą… Im szybciej zostanie wyzwolona Palmira, tym mniejsze szkody poniesie” — powiedział Abdulkarim.\nDyrektor departamentu dziedzictwa kulturowego podkreślił, że odbudowa Palmiry jest możliwa. Ta kwestia jest badana przez syryjski zarząd kultury wspólnie z UNESCO, Rosją oraz szeregiem państw zachodnich zainteresowanych wartościami kultury światowej.\n„Sam uważam, że odbudowa wszystkiego w Palmirze w 100% jest niemożliwa, według syryjskiego archeologa są trzy warunki: wyzwolenie Palmiry z rąk islamistów, przywrócenie pokoju i bezpieczeństwa w Syrii oraz zakończenie badań i zapewnienie niezbędnego finansowania na szczeblu państwowym i międzynarodowym”.\n„Mamy duże doświadczenie w odbudowie uszkodzonych budowli na przestrzeni XX wieku. W samym zarządzie dziedzictwa kulturowego pracuje 400 doświadczonych inżynierów, a mimo wszystko potrzebujemy zagranicznych specjalistów, w tym do podziału odpowiedzialności. Palmira to nie tylko strefa odpowiedzialności narodowej, ale również światowej” — dodał Maamoun Abdulkarim.\nDyrektor dziedzictwa kulturowego Syryjskiej Republiki Arabskiej podkreślił dużą chęć rosyjskich specjalistów z akademii nauk w Moskwie i muzeum Ermitażu udzielenia pomocy w odbudowie Palmiry. Według niego naukowcy z Rosji i Syrii już przeprowadzili szereg konsultacji. „Nasi rosyjscy przyjaciele znajdą się wśród innych zagranicznych ekspertów razem z nami w kwestii odbudowy nie tylko Palmiry, ale również innych miejsc przy koordynacji z UNESCO i naszym zarządem” — podsumował Abdulkarim.\nPo pierwszym zajęciu Palmiry terroryści zniszczyli takie starożytne zabytki, jak świątynie Bela i Baal-Szamina, Łuk Triumfalny i kolumny w Dolinie Grobów. Ucierpiały także budynki Cytadeli i Salah ad-Dina oraz muzeum narodowe. W połowie grudnia 2016 roku terroryści ponownie zajęli miasto i ruiny historyczne. Syryjskie media opublikowały w styczniu dane o nowych zniszczeniach pomników architektury.\nTrzeba by zacząć od tego – kogo reprezentują terroryści z tzw. “Państwa Islamskiego”, nie mające nawet swego terytorium. Kogoś muszą reprezentować, bo przecież ktoś ich tak hojnie, od samego początku – sponsoruje, a jak sponsoruje to i wymaga… Teraz, komu tak bardzo zależy, by zniszczyć stare świadectwo kulturowe, świadczące o narodach asyryjskich, w czasie kiedy żydzi byli w stanie zalążku. Te stare zabytki świadczące o dziedzictwie kulturowym Syrii – kogoś bardzo niepokoją. To nie tzw. państwo islamskie jest zainteresowane niszczeniem starej kutury asyryjskiej. I tu, powiedzmy szczerze – przecież to by było niewygodne i podważało by w przyszłości tworzonego “wielkiego Izraela”. I to najprawdopodobniej jest przyczyną niszczenia, za wszelką cenę, tej starej kultury asyryjskiej, by nie blokowała nowej żydowskiej historii…


Third Sweden-Germany War/Polski - eRepublik Official Wiki\nThird Sweden-Germany War/Polski\nTrzecia Szwedzko-Niemiecka Wojna zaczęła się 18-tego maja 2009 roku poprzez deklarację wojny szwedzkiego prezydenta Kalle Holma przeciw Niemcom. Wojna ta skończyła się aneksją Niemiec.\n2 Pierwsza walka o Mecklenburg-Western Pomerania\n3 Druga walka o Mecklenburg-Western Pomerania\n4 Walka o Schleswig-Holstein and Hamburg\n5 Walka o North Rhine-Westphalia\nPo wielu miesiącach ciężkich relacji niemiecko-szwedzkich, ten drugi kraj finalnie pozwolił na dołączenie Niemców do ATLANTISu. Jednak miesiąc później, w majowych wyborach prezydenckich kandydat na prezydenta Szwecji - Kalle Holm - obiecał w swojej przemowie wyborczej, iż doprowadziłby do wojny niemiecko-szwedzkiej.\nSzwecja doprowadziła do tego, że członkowie ATLANTISu musieli wybierać, kogo chcą w swoim sojuszu - ich kraj czy Niemców. Uważa się to za jedną z przyczyn upadku ATLANTISu. Amerykanie z prezydentem scrabmanem na czele zadeklarowali zaś neutralność i przestali pomagać Niemcom.\nW połowie wojny Polska wysłała grupę swoich obywateli, którzy mieli za zadanie przejąć niemiecki Kongres. Wiele z tych kont było multikontami, konsekwentnie zgłaszanymi do administracji przez Niemców i równie konsekwentnie banowanymi.\nPo kilku tygodniach shoot został wybrany na prezydenta Niemiec dzięki Polakom i Szwedom, którzy na niego głosowali. Później okazało się, iż był on szwedzkim szpiegiem. Współpracował on z polskim i szwedzkim rządem w celu zwrócenia nierdzennych regionów Niemiec ich prawowitym właścicielom. Finalnie w Vorarlbergu wywołano powstanie, które miało zniszczyć Niemcy i zwrócić ten region Austriakom.\nPierwsza walka o Mecklenburg-Western Pomerania\nWynik - Szwecja poddała walkę.\nLink - Pierwsza walka o Mecklenburg-Western Pomerania\nPoczątek - 18 maja 2009\nKoniec - 18 maja 2009\nZaczęta przez - Szwecja\nniemiecki Battle Hero - Gudrun Schyman(2650)\nszwedzki Battle Hero - st00r(-2310)\nDruga walka o Mecklenburg-Western Pomerania\nWynik - Niemcy wygrywają 138130/2000\nLink - Druga walka o Mecklenburg-Western Pomerania\nPoczątek - 20 maja 2009\nKoniec - 21 maja 2009\nZaczęta przez - Polskę\nniemiecki Battle Hero - Zoq(4462)\npolski Battle Hero - Antonio Moutinho(-3323)\nWalka o Schleswig-Holstein and Hamburg\nWynik - Szwecja wygrywa -54148/80250\nLink - Walka o Schleswig-Holstein and Hamburg\nniemiecki Battle Hero - Habraka Abrivianius(13964)\nszwedzki Battle Hero - st00r(-23946)\nWalka o North Rhine-Westphalia\nWynik - Szwecja wygrywa\nLink - Walka o North Rhine-Westphalia\nPoczątek - 01 czerwca 2009\nKoniec - 02 czerwca 2009\nniemiecki Battle Hero - Habraka Abrivianius (2650)\nszwedzki Battle Hero - st00r (-10244)\nRetrieved from "https://wiki.erepublik.com/index.php?title=Third_Sweden-Germany_War/Polski&oldid=331095"\nThis page was last edited on 15 July 2010, at 00:47.


Irytacji dość! Napraw swój dom – seria 99 tygodni – TyDziennik | Patryk Korycki\n99 tygodni | Dla Domu\nZnacie to uczucie zaraz po remoncie? To satysfakcja i duma przepełnia człowieka. W końcu wszystko wygląda tak jak powinno, aż chce się zrobić domówkę i podzielić tą radością. Za sobą mam budowę domu swoich rodziców i dwa remonty, jeden na stancji, drugi już w małym domku na kurzej łapce w lesie pod Lublinem. Dobrze znam to uczucie.\nDom. Czy wynajmowany, czy własny, nieważne. W dużej mierze od niego zależy nasze samopoczucie. Potrafi on wprowadzić nas w niesamowicie pozytywny nastrój lub po prostu rujnować każdy dzień. Wszystko przez drobne niedociągnięcia i irytujące usterki. Nawet wielkość okien i ilość światła ma znaczenie, bo zimą przez brak światła można wpaść w sezonową depresję.\nMieszkałem rok w Krakowie na stancji. Stara kamienica, wszystko skrzypi, a podłoga się ugina złowieszczo pod stopami. Gdyby nie wesołe towarzystwo K w pokoju, mieszkanie tam samemu nie byłoby przyjemne. Tynk sypał się ze ścian, ich kolor dawno wyblakł. Po poprzednich lokatorach pozostało mnóstwo rzeczy walających się po kątach, balkon zdominowały gołębie, lodówka zalatywała trupem. Jednym słowem masakra, ale z klimatem starej kamienicy. To nas przekonało do zamieszkania tam. Po czasie jednak nasz entuzjazm ostudził się i wszystko zaczęło nas irytować.\nA Ciebie coś wkurza w Twoim domu?\nZakasaliśmy więc rękawy. Z właścicielem umówiliśmy się, że materiały odliczymy od czynszu i zaczęliśmy mini remont. W tydzień odmalowaliśmy większość ścian, wyrzuciliśmy tony śmieci, zatynkowaliśmy pęknięte ściany i przede wszystkim wysprzątaliśmy balkon. Pracy co nie miara, ale dzięki temu cały rok mieszkało się tam wspaniale, a na tym balkonie odbywały się najlepsze imprezy w mieście. Do pokoju natomiast aż chciało się wracać i tam żyć. Satysfakcja totalna.\nMiło wspominam tamte czasy. Teraz też jestem po remoncie generalnym domu na kurzej łapce. Udało nam się tego dokonać w dość krótkim czasie choć kosztowało nas to niesamowicie wiele cierpliwości i nerwów. Nie był to spacerek po łące, a raczej wspinaczka na dość sporą górę. Wycieńczająca zabawa, ale efekt wnętrza wprowadza w osłupienie wszystkich sąsiadów.\nPo remoncie pozostaje wiele niedociągnięć.\nMiesiącami odkładałem drobne naprawy w domu. Zawsze było coś ważniejszego do zrobienia. Tak mi się wydawało. W końcu tych drobnych usterek narobiło się tyle, że irytacji nie ma końca. Czas coś zrobić dla tego domu! Czas na kolejne wyzwanie w TyDzienniku.\nDrugie wyzwanie z serii 99 tygodni\nDla niewtajemniczonych TyDziennik to rewolucja, która diametralnie ma zmienić moje życie. To sposób na poszukiwanie szczęścia i zrozumienie siebie. Jak chcę tego dokonać?\nCo tydzień tworzę wyzwanie. Może to być nawyk jak ograniczenie korzystania z telefonu, codzienne spisywanie nastrojów, zdrowe odżywianie itd. Może to być także zwykła czynność jak tresura psa, nauka gotowania, uprawa ogrodu itd. Każdy może podjąć wyzwanie!\nPrzez 7 dni skupiam się na nim totalnie. Robię to, jakby to był sens mojego życia. Staram się najbardziej jak mogę, totalnie.\nO tym czego się nauczyłem piszę w podsumowaniu w TyDzienniku. Jest to zazwyczaj prosta lista, która ma na celu pomóc innym w walce o szczęście.\nW efekcie nowy nawyk czy czynność może zawitać na stałe w moim życiu. Po tygodniu mogę zweryfikować co jest dla mnie właściwe, jakie mi to korzyści przyniosło i jak wpłynęło na moje życie.\nŁatwe prawda? Do tego niesamowicie motywujące. Takie 7 dniowe wyzwania strasznie wciągają, a do tego ich efekty są zdumiewające.\nPodejmij ze mną drugie wyzwanie w serii 99 tygodni\nTydzień 2. Irytacji dość! Zróbmy coś dla domu\nW tym tygodniu chcę zrobić coś dla domu. Tylko, że to tak naprawdę będzie tydzień dla siebie bo wyeliminuję irytację z mojej codzienności zastępując ją satysfakcją z dobrze wykonanej pracy. Przecież poprawiając wszystkie drobne niedociągnięcia, naprawiając wkurzające meble czy malując na nowo ściany sprawicie, że Wasze otoczenie zaczyna cieszyć. Totalnie zmienia się postrzeganie i odczuwanie.\nŻeby było łatwiej przygotowałem dla Ciebie trzy poziomy podjęcia wyzwania. Są w różnym stopniu angażujące, dostosowane do posiadanego czasu. Wszystkie łączy jedna rzecz. Sprawiają, że robisz ten pierwszy, ważny krok do samopoznania, lepszego samopoczucia, pełnego życia. Dzięki temu ułatwieniu więcej osób spośród Was może wziąć udział w zabawie.\nWięc, której próby chciałbyś się podjąć?\nKup coś dla swojego domu. To najłatwiejszy sposób, aby tchnąć nowego ducha w swój dom.\nNapraw i popraw irytujące usterki w domu. Przecież to przerośnięta skarbonka. Ciągle coś się psuje i należy w to inwestować drobne kwoty. Zakasaj rękawy i zrób to na raz.\nZrób mini remont w domu. Pomyśl, który pokój odświeżyć. Popędź do sklepu budowlanego i kup materiały. Działaj, a radości nie będzie końca.\nJa podejmę się naprawy i poprawy niedociągnięć u siebie\nW tym tygodniu skupiam się na punkcie drugim. Mam zamiar naprawić wszystkie irytujące usterki u siebie w domu. Nazbierało się tego trochę więc mam co robić. Już niedługo w podsumowaniu napiszę co dzięki temu osiągnąłem i jak przebiegała praca.\nAktualizacja z 14 stycznia\nHurra! Udało się zakończyć wyzwanie. Chcesz dowiedzieć się czego mnie to nauczyło? Zapraszam do wpisu 3 rzeczy, które warto robić dla domu. Zapraszam na swój Facebook, gdzie dostaniesz powiadomienie o nowościach w Tydzienniku.\n3 rzeczy, które warto robić dla domu - TyDziennik | Patryk Korycki\n[…] to podsumowanie drugiego wyzwania serii 99 tygodni. Koniecznie przeczytaj wpis Irytacji dość! Napraw swój dom – seria 99 tygodni, żeby wszystko było dla Ciebie […]


Co może windykator? Znaj swoje prawa - S.O.S Finance\nCo może windykator? Znaj swoje prawa\nWindykator nie ma prawa nachodzić dłużnika w jego domu, nie może go nękać, ani mu grozić. Czego jeszcze nie może robić windykator w ramach przeprowadzanej windykacji? A co jest jednak dozwolone? Dowiesz się tego z naszego tekstu.\nWindykator, a komornik – jaka jest różnica\nWielu myli komornika z windykatorem, tym samym ich obowiązki. Jest to myślenie błędne. Komornik i windykator to dwa różne zawody. Musimy mieć świadomość, że uprawnienia komornika są inne niż windykatora i nie należy ich mylić. Windykator to pracownik firmy windykacyjnej, z którą umowę zawarł wierzyciel. Powinien dążyć do nakłonienia dłużnika do dobrowolnej spłaty zobowiązania. Jest to etap tzw. windykacji polubownej. Po zakończeniu tego etapu z niepowodzeniem, sprawą zajmuje się komornik. Pamiętajmy jednak, że uprawnienia komornicze są dużo szersze. Komornik jest funkcjonariuszem publicznym. W ramach swoich obowiązków musi przymusowo egzekwować rozstrzygnięcia sądowe w trakcie egzekucji komorniczej.\nWindykator musi działać na podstawie konkretnego tytułu prawnego i w zakresie obowiązującego prawa.\nWedług polskiego prawa windykator może:\nprzesyłać wezwania do zapłaty dłużnikowi,\nwysyłać SMS-y i e-maile z przypomnieniami o konieczności zapłaty,\ndzwonić do dłużnika, wszystkie telefony powinny mieć na celu ustalenie warunków spłaty zadłużenia. Nie mogą się w nich pojawić żadne groźby i wykraczające poza uprawnienia wymagania. Nie mogą to być żadne treści, które obrażają dłużnika, lub są wprost niezgodne z prawem,\nodwiedzać dłużnika w miejscu zamieszkania,\ninformować dłużnika o dalszych konsekwencjach braku wpłaty – w tym w szczególności o wpisie do BIK czy BIG,\nprowadzić negocjacje, mające na celu doprowadzenie do spłaty zadłużenia lub rozłożenia go na raty,\nwystąpić do sądu z pozwem o zapłatę długu w imieniu wierzyciela, pod warunkiem, że posiada stosowne pełnomocnictwo.\nCo może windykator bankowy?\nWindykator może również działać z ramienia banku, wobec którego dłużnik ma zadłużenie, np. niespłacony kredyt. Windykator taki może podejmować kontakt z dłużnikiem, aby zaproponować mu rozwiązanie w spłacie zaległego zobowiązania. Jeśli kontakt nawiązano, powinno to oznaczać, że dłużnik ma czas na polubowną spłatę długu. Windykator bankowy zwykle kontaktuje się w celu ustalenia planu spłaty zobowiązania, który będzie dla dłużnika najbardziej dogodny i nie będzie stanowić dodatkowego obciążenia dla jego portfela.\nWiele osób zastanawia się np. czy windykator może zająć konto bankowe dłużnika lub skontaktować się w celu wyegzekwowania długu z pracodawcą. Warto więc zaznaczyć, że takie działania może przeprowadzić wyłącznie komornik.\nPamiętajmy, że działania windykatora są ograniczone i nie może on przekraczać swoich uprawnień. Z całą pewnością windykator nie może nachodzić dłużnika w jego domu lub miejscu pracy, wejść do domu lub mieszkania, a nawet na posesję dłużnika bez jego zgody. Nie może posługiwać się żadnymi środkami przymusu mającymi na celu skłonienie dłużnika do wpuszczenia go do środka. Niedozwolone jest dobijanie się do drzwi, wykrzykiwanie pod drzwiami. Dodajmy jednak, że do domu dłużnika może wejść upoważniony prawnie do tego organ, czyli komornik na podstawie prawomocnego tytułu egzekucyjnego (np. wyroku sądowego).\nJeśli natomiast zastanawiasz się: czy windykator może dzwonić do pracy? Odpowiedź brzmi: nie. Nie może on uporczywie dzwonić i wysyłać e-maili lub listów do dłużnika, dzwonić do dłużnika w nocy, a także w dzień, jeśli telefony pojawiają się zbyt często np. kilka razy na dobę. Głuche telefony, nagminnie wysyłane wiadomości oraz codzienne wizyty windykatora mogą zostać uznane za próbę nękania. Nie może także rozmawiać z osobami trzecimi o problemach dłużnika.\nPonadto, windykator w ramach pełnionych obowiązków nie może:\nzastraszać dłużnika, absolutnie wykluczone jest stosowanie przymusu fizycznego lub psychicznego wobec osoby zadłużonej,\nwprowadzać dłużnika w błąd,\nspisywać stanu majątku dłużnika ani sugerować wystawienia ruchomości i nieruchomości na licytację,\nzająć majątku zadłużonego.\nWykluczone jest także zabieranie rzeczy należącej do dłużnika. Czynności takie może przeprowadzać komornik, którego zadaniem jest, w razie konieczności, zajmowanie majątku na poczet spłaty.\nCo robić, jeśli windykator łamie prawo?\nJeśli windykator łamie prawo, dłużnik powinien zawiadomić policję lub prokuraturę o możliwości popełnienia przestępstwa. Ponadto, można złożyć skargę na windykatora do firmy, w której on pracuje lub wystosować skargę do Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumenta, Komisji Nadzoru Finansowego (KNF), lub do Powiatowego Rzecznika Praw Konsumentów.\nJakie prawa przysługują dłużnikowi?\nPamiętajmy, że dłużnik dysponuje wachlarzem praw, który może być orężem w walce z bezprawnie działającym windykatorem. Najważniejsze jest to, że cały proces windykacji musi się opierać o przepisy prawne. Dłużnik powinien otrzymać pełne i wyczerpujące informacje o przeprowadzanej windykacji. Z wezwaniem do zapłaty powinien otrzymać stosowne dokumenty. Zaznaczmy, że nie jest wystarczającym wysłanie monitu z kwotą należności. Dłużnik powinien z dokumentów wiedzieć o tym, jaki jest stosunek prawny, z którego dochodzona wierzytelność wynika. Powinien otrzymać także informacje o cesji dochodzonej wierzytelności, jeśli taka cesja ma miejsce oraz o pełnomocnictwie wierzyciela udzielonego osobie, której podpis widnieje na wezwaniu do zapłaty. Wszystkie te informacje składają się na rzetelną, prawdziwą i pełną informację, którą dłużnik powinien otrzymać. Na firmie windykacyjnej ciąży obowiązek udzielenia wszelkich informacji w związku z kierowanym do dłużnika wezwaniem.\nMedia często donoszą o przekraczaniu uprawnień przez windykatorów. Pamiętajmy, że celem windykacji powinno być prawne przejęcie należności. Zatem jeśli którakolwiek ze stron przekracza swoje uprawnienia, łamiąc tym samym prawo, warto zwrócić się do organów, które praw będą bronić.


Ustawa o vat ewidencja sprzedazy\nOprogramowanie enova Księga Handlowa zezwala na kompleksową obsługę gospodarczą oraz księgową przedsiębiorstwa w charakterze ewidencji dokumentów, księgowania tych listów oraz składania informacji oraz sprawozdań bieżących oraz okresowych.\nWażne funkcje dla modułu enova Kasięga handlowa to: dziennik księgowań, ewidencja VAT zakupu i sprzedaży, ewidencja dokumentów - KP, KW, Lp, ZSO. Program ma wszą gamę dokumentów, jakie są powiązane z rozrachunkami z mężczyznami typu: noty odsetkowe za przerwę w zapłacie, ponaglenia zapłaty, potwierdzenia salda, przelewy, nawet elektroniczne. Oprogramowanie enova zostało spowodowane przez ekspertów.\nDeklaracje W oparciu o wdrożone do programu dokumenty oraz dekrety automatycznie tworzone i dawane są umowy o dochodach oraz deklaracja VAT-7. System filtrów definiowanych pozwala jest wolne dróg w zasięgu tworzenia zestawień i pozyskiwanie informacji charakterystycznej dla klienta w jakimś okresie roku obrachunkowego. Księgowość w planie enova odkrywa nową generację oprogramowania do całej księgowości zarabiającego w gronu Windows. Dzięki wykorzystanym rozwiązaniom pomysł jest znacznie elastyczny – stąd możliwość samodzielnego przerabiania i przystosowania do innych potrzeb parametrów programu.\nFunkcje Oprócz funkcji, jakie są oparte o wszystkie zasady prowadzenia księgowości, program posiada wysoki wachlarz funkcji, które są powiązane z automatyzacją ewidencjonowania wszystkich dokumentów, dekretacji dokumentów, jakie się powtarzają czy i operacji gospodarczych. Program opracowany stał z nauką o firmach, prowadzących księgowość opartą o plan kont. Konfigurowanie systemu gwarantuje, iż istnieje on rad na nowe propozycje operatora. Stworzono go z myślą o Księgowych, którzy zamierzają używać ergonomicznych narzędzi informatycznych, które biorą im ułatwić codzienną pracę, zamykanie miesiąca albo roku obrotowego.\nEwidencja dokumentów W porządku odbywa się ewidencjonowania dokumentów wszelkiego typu, które zależą zaksięgowaniu na układzie kont. W ewidencji dokumentów przechowuje się zarówno faktury VAT, kiedy i nowe materiały typu: wydatki, listy płac, amortyzacja, przyjęcie zewnętrzne, itp. Po wdrożeniu dokumentów mogą one funkcjonowań przeksięgowane do dziennika samoczynnie.\nProzniowe suszenie owocow\nGlobalizacja i jej wplyw na rozwoj wspolczesnej cywilizacji


Nasza Pani Fromborska\n8.00, 9.30, 11.00 i 18.00\nponiedziałek, środa i piątek - 17.00\nZ historii Fromborka\nWidok Wzgórza Katedralnego i miasta od strony wschodniej, F. Quasta 1844 r.\nParafię we Fromborku erygowano 30 kwietnia 1304 r. Pierwsza wzmianka źródłowa o Fromborku pochodzi z 1278 roku. Diecezja warmińska była wtedy niejako państwem w państwie krzyżackim. Ziemie te były stale zagrożone atakami plemion pruskich oraz zakusami samych braci zakonnych, którzy nie mogli pogodzić się z istnieniem niezależnego księstwa na zagarniętych przez nich terenach. Frombork był początkowo własnością biskupów warmińskich, ale od 1320 roku należał do kapituły. Nazywano go wówczas Civitas Warmiensis — miasto warmińskie i uważano za stolicę Warmii. 2 września 1288 roku biskup Henryk Fleming przeniósł stolicę biskupią z Braniewa do Fromborka. W latach 1329-1388 zbudowano tu kościół katedralny ku czci Wniebowzięcia Najświętszej Maryi Panny — jedną z największych budowli sakralnych środkowej Europy. Nieco później powstały kaplice, zespół szesnastu ołtarzy bocznych oraz inne elementy wystroju wnętrza. Ołtarz główny pochodzi z końca XVII wieku.\nNajbardziej znanym mieszkańcem Fromborka był Mikołaj Kopernik, kanonik kapituły warmińskiej. Żył i pracował na wzgórzu katedralnym prawie nieprzerwanie od 1510 roku do śmierci w 1543 roku. To tutaj opracował dzieło „De Revolutionibus”, które zrewolucjonizowało dotychczasowe pojęcie o wszechświecie.\nOd końca XV wieku wzgórze katedralne we Fromborku było ośrodkiem polskości na Warmii, w wystroju katedry można, więc dopatrzeć się licznych polskich symboli. Rezydujący tu biskupi m.in. Jan Dantyszek, Stanisław Hozjusz, Szymon Rudnicki byli gorącymi patriotami, orędownikami sprawy polskiej na tych niespokojnych terenach. Biskupi wspomagali Polskę nie tylko modlitwami. W 1465 roku kapituła warmińska sprzedała klejnoty katedralne, by uzyskane w ten sposób fundusze przeznaczyć na walkę z Krzyżakami. Także w czasie trwania "potopu szwedzkiego" dla wsparcia Rzeczypospolitej przekazali cenne sprzęty – złote krzyże, kielichy, lichtarze, pastorały. Wielu fromborskich kanoników służyło też polskiej nauce i kulturze.\nKościół pw. św. Mikołaja. Widok w stronę ołtarza głównego. Fotograf Bötticher Adolf 1894. ©IS PAN\nOd końca XIV wieku do II wojny światowej, kościołem parafialnym dla wiernych Fromborka był Kościół św. Mikołaja. Przez wieki poważnie niszczony i pustoszony przez oblężenia i pożary. Wielokrotnie odbudowywany i restaurowany. W 1945 roku podczas działań wojennych – dach i całe barokowe wyposażenie wnętrza zostały doszczętnie spalone, zachowały się tylko mury obwodowe. Budowla została zabezpieczona i odgruzowana dopiero w 1960 roku, a jej odbudowa została przeprowadzona w latach 1972–1973. Wnętrza zostały zaadoptowane na kotłownię miejską, która znajdowała się w tym miejscu do 2002 roku.\nPo wkroczeniu do Fromborka w lutym 1945 r. wojsk sowieckich, nabożeństwa dla ludności wyznania rzymsko-katolickiego odbywały się w pałacu biskupim. Wzgórze katedralne było zajęte przez wojsko sowieckie. Katedrę zamieniono na stajnię dla koni. Często było słychać odgłosy wystrzałów pochodzących z wnętrza świątyni. Zdewastowano i zniszczono katedrę.\nW 1946 r. na odprawianie nabożeństw przystosowano kościół ewangelicki (dziś pw. św. Wojciecha) przy ulicy Elbląskiej. Kaplica w pałacu biskupim nie była w stanie pomieścić przybywających w tym czasie repatriantów.\nW kwietniu 1949 r. administrowanie Katedrą i parafią powierzono księżom ze Zgromadzenia Salezjańskiego.\nOd lipca 1981 r. Katedrą i parafią administrują kapłani diecezjalni.\nAndrzej Kopiczko, "Parafia św. Mikołaja we Fromborku w świetle protokołu powizytacyjnego z 1797 roku."


FORUM GOLFOWE / Współpraca z Komitetem\n» Współpraca z Komitetem\n#1 2010-09-13 20:27:54\nWspółpraca z Komitetem\nMuszę podzielić się mi swoimi uwagami i wątpliwościami na temat współpracy między Komitetem a sędzią.\nSwoje wrażenia opieram na świeżo zakończonym turnieju o Międzynarodowe Mistrzostwo Polski Mężczyzn na polu Toya G&CC.\nTurniej duży i ważny, sędziowie mieli pełne ręce roboty, zwłaszcza drugiego dnia kiedy mgła opóźniła start o godzinę i czterdzieści minut ale udało się przeprowadzić wszystkie grupy przez pole. Ostatniego dnia też było trochę pracy głównie ze sprawnym przeprowadzeniem gry aby nie powstało zbyt duże opóźnienie, bo grający w lider flight'cie Adrian śpieszył się na samolot. Udało się ograniczyć spóźnienie do 20 minut co uważam było naprawdę dobrym wynikiem. Ale moje uwagi nie dotyczą znanego wszystkim problemu z utrzymaniem dyscypliny czasowej.\nW pewnym momencie obserwując na 8 dołku grupę, która miała największe opóźnienie, widzę jak gracz którego tee-shot wylądował między drzewami na środku fairway'a robi próbny swing i powoduje strącenie liści z drzewa pod którym stoi. Następnie wykonuje swing strąca kolejne i wybija piłkę.\nPodchodzę do gracza i informuję go, że: "niestety ale musi Pan doliczyć sobie 2 karne uderzenia za poprawienie obszaru zamierzonego swingu."\nW odpowiedzi słyszę, że chyba żartuję, a tak poza tym to był przecież tylko próbny swing (sic!).\nW tej sytuacji informuję go, że niestety tak wyglądają przepisy i kara musi być wymierzona. Wobec dość niegrzecznego zachowania gracza: "niech Pan nie będzie śmieszny" ponawiam informację o nałożonej karze i odchodzę.\nNastępnie podchodzi do mnie marker zawodnika i mówi, że wpisze wymierzoną karę do wyniku gracza.\nNie jestem wielbicielem wymierzania kar ale uważam, że Reguły zasługują na szacunek bo powstały po to żeby dać wszystkim graczom równe szanse.\nPo zakończonym turnieju, już późnym wieczorem w domu, przygotowując raport orientuję się, że gracz ukarany przez mnie nie uwzględnił w swoim wyniku wymierzonej kary. Nie wiedząc jak do tego doszło zastanawiam się czy to gracz i marker umówili się, że nie wpiszą tej kary, czy tylko na skutek przeoczenia kara nie została wpisana do wyników turnieju.\nRano dzwonię do Przewodniczącego Komitetu w celu wyjaśnienia swoich wątpliwości. I cóż słyszę w odpowiedzi: Tak wiem, to ja anulowałem tę karę.???\nJestem ciekaw jak możemy domagać się poszanowania naszej pracy jeżeli z takiej strony dochodzi do rażącego łamania nie tylko podstawowych zasad kultury (nie było rozmowy z sędzią, próby wyjaśnienia sytuacji, konfrontacji z zawodnikami, ba sędzia tylko dzięki własnej dociekliwości dowiedział się jak doszło do tej karygodnej sytuacji) ale również łamania Reguł.\nJestem ciekaw jaką naukę wynieśli z tej sytuacji zainteresowani gracze? Że nie warto się przejmować decyzjami sędziego, bo zawsze znajdzie się w Komitecie ktoś kto ich lepiej zrozumie?\nPragnę zwrócić Waszą uwagę na równoczesne złamanie przez Przewodniczącego Komitetu dwóch Reguł golfowych: R. 33-7 oraz R. 34-2.\nJak możemy wymagać od graczy szacunku i stosowania się do Reguł jeśli dochodzi do tak jawnego łamania Reguł przez ludzi którzy powinni świecić przykładem szanowania Reguł.\nRozumiem chęć uchodzenia za miłego i wyrozumiałego człowieka ale nie powinno przy tym dochodzić do łamania podstawowych zasad obowiązujących w golfie.\nCzekam na Wasze komentarze i rady co dalszego postępowania.\n#2 2010-09-16 18:22:16\nRe: Współpraca z Komitetem\nDla mnie to skandal. Dyrektor turnieju nie ma takich uprawnień - chyba, że zrobił to bo przecież już odchodzi z PZG. A jak następne turnieje w jego wykonaniu? Czy KS już o tym wie?\n#3 2010-09-17 20:46:02\nOczywiście przekazałem informacje do Komisji Sędziowskiej i umieszczę też w raporcie sędziowskim z turnieju.\nPrzy okazji dziękuję wszystkim którzy kontaktowali się ze mną telefonicznie i udzielali mi rad oraz wsparcia.\n#4 2010-10-24 20:39:17\nMinęło już troszkę czasu od tego wydarzenia i ciekawi mnie jak zakończyła się sprawa.\nCiekawi mnie również dlaczego "nie połapałeś" się w tym wszystkim bezpośrednio po turnieju. Biorąc pod uwagę przebieg sytuacji pierwsze co bym zrobił to sprawdził jego wyniki na oddanej karcie.


GAZPROM SURGUT - Sport.pl - Najnowsze informacje - piłka nożna - F1- tenis - koszykówka - siatkówka\nRosyjski siatkarz pozostawał od dłuższego czasu bez klubu. Oficjalnie wiadomo, że w sezonie 2016/2017 będzie występował w drużynie Gazprom-Jugra Surgut.\nPorażka zespołu Roberta Prygla w Rosji\nIskra Odincowo pokonała zespół Roberta Prygla i Płamena Konstantinowa Gazprom Surgut 3:0 (25:18, 25:20, 25:21) w meczu I kolejki rosyjskiej superligi siatkarzy.\ni trzeba przyznać - dość egzotyczny. Wychowanek Czarnych ma duże szanse zagrać w ZTC Surgut. Klub z miasta wielkości Radomia rok temu wywalczył awans do rosyjskiej ekstraklasy. W zakończonym sezonie zajął szóste miejsce. Głównym jego sponsorem jest rosyjski Gazprom, a taki mecenat może być\nRosyjska superliga siatkarzy - zwycięstwo Gazpromu\nByły reprezentant kraju i olimpijczyk z Atlanty będzie jedynym Polakiem grającym w sezonie 2005/2006 w jednej z najsilniejszych lig świata. W poprzednim występowało pięciu polskich siatkarzy. Rywal BOT Skry Bechatów w fazie grupowej Ligi Mistrzów Lokomotiw Biełgorod pokonał u siebie Nieftiechimika S\nskład przed nowym sezonem. Mitić, czyli mistrz Europy Serb w 2011 roku został mistrzem Europy. Jego klubowe CV również wygląda imponująco. W przeszłości występował w takich klubach, jak: Crvena zvezda Belgrad, Sir Safety Perugia, Chaumont, Al Zahra, Gazprom-Jugra Surgut, APOEL Nikozja i Speed Ball\nRosyjska superliga siatkarzy - porażka zespołu Roberta Prygla\n- Wielka szkoda tej przegranej - powiedział były reprezentant Polski. - Wygrana przybliżyłaby nas do upragnionych play offów, które zapewniają pobyt w superlidze. W piątym secie prowadziliśmy 8:4, ale potem było kilka błędów i w efekcie porażka. Zagrałem dobrze w ataku i słabiej na zagrywce. Zespół\nRusza rosyjska superliga siatkarzy - z Polaków zagra tylko Prygiel\no utrzymanie w superlidze - dodaje Grzyb. - Raczej będzie trudno awansować do czołowej ósemki, która zagra w play off o mistrzostwo Rosji. W porównaniu z poprzednim sezonem Gazprom został osłabiony. Poza Kadziewiczem odszedł jeszcze reprezentacyjny libero Aleksiej Wierbow. Po ostatnich ruchach\nRosyjska liga siatkarzy - zwycięstwo zespołu Prygla\nW najciekawszym spotkaniu drugiej kolejki spotkali się dwaj najpoważniejsi kandydaci do tytułu mistrzowskiego. Dynamo Moskwa pokonało na wyjeździe Lokomotiw Biełgorod 3:2. Ten drugi zespół będzie rywalem BOT Skry Bełchatów w fazie grupowej Ligi Mistrzów.\ngrę w innych silnych ligach na Starym Kontynencie - tureckiej (Halkbank Ankara) oraz rosyjskiej (Gazprom Surgut). W Jastrzębiu zastąpi na pozycji przyjmującego Michała Kubiaka, który przeniósł się do Halkbanku Ankara.\nKochanowski (PGE Skra Bełchatów), Bartłomiej Lemański (Asseco Resovia Rzeszów), Michał Szalacha (Jastrzębski Węgiel), Atakujący: Bartłomiej Bołądź (Ślepsk Suwałki), Łukasz Kaczmarek (ZAKSA Kędzierzyn-Koźle), Bartosz Kurek (Vero Volley Monza), Maciej Muzaj (Gazprom-Jurga Surgut) Libero: Jakub\nJak udało nam się nieoficjalnie dowiedzieć, Łukasz Kadziewicz jest od wczoraj zawodnikiem Jastrzębskiego Węgla. Reprezentacyjny środkowy podpisał dwuletni kontrakt z jastrzębskim klubem. 25-letni Kadziewicz w minionym sezonie grał w Rosji w zespole Gazprom Surgut. Zawodnik jest podstawowym\nbłogosławieństwo. A więcej zdjęć z ostatniego ligowego spotkania, w którym Fakieł pokonał Gazprom Jugri Surgut 3:0, możecie obejrzeć tutaj .\nzabiegi, by znaleźć szkoleniowca doświadczonego. - Dejan odmówił drużynie Gazprom Jugra Surgut, by szkolić zawodników naszego klubu - podkreśla Krzysztofek. Dejan Brdović - walczak o świetnej technice. W reprezentacji Jugosławii, a później Serbii grał na kilku pozycjach (rozgrywający, przyjmujący\nSiatkówka - świetny mecz Janczaka w rosyjskiej superlidze\nWynik Polaka jest jednym z najlepszych tego typu osiągnięć w historii rozgrywek siatkarzy o mistrzostwo Rosji. Dwóch porażek doznał na wyjeździe Gazprom Surgut z Robertem Pryglem i Łukaszem Kadziewiczem. MGTU Moskwa wygrał 3:2 (26:28, 25:19, 26:28, 25:23, 15:11) oraz 3:1 (25:19, 25:20, 22:25, 25:16).\nnie było końca, aż wreszcie, wreszcie Kypek mógł wrócić na parkiet. Wielki powrót miał miejsce przy okazji wczorajszego (niestety przegranego) spotkania z zespołem Gazprom Jugra Surgut. Przyjmujący pojedynek rozpoczął na ławce rezerwowych, ale opuścił ją na dłużej już po pierwszej przerwie technicznej\ni Wołgar-Gazprom Astrachań, a także siatkarski Gazprom Surgut i hokejową KHL (Kontinientalnaja Chokkiejnaja Liga). W 2009 r. sponsorował pierwszą rosyjską grupę kolarską należącą do Pro Tour - Katiuszę. Drugi największy budżet należy do Rubina, którego właścicielem jest jeden z podmiotów Federacji\nboisku tylko sporadycznie. Wszyscy byli kontuzjowani, ale Polak i Węgier mają zagrać w Łodzi. Mimo osłabienia Dynamo pokonało Gazprom-Jugrę Surgut, Prikamie Perm i Jenisiej Krasnodar (jego trenerem jest Siergiej Bieliański, były środkowy Skry). Rosjanie przylecą we wtorek przed południem czarterowym\nostrzegania przed kontrolami. Gdy w kwietniu władze siatkarskiego klubu Gazprom-Jugra Surgut dowiedziały się, że na liście pasażerów są agenci WADA, na finałowy mecz pucharu CEV wystawili rezerwy. O ścisłych związkach FSB ze sportem mówił w "New York Timesie" Grigorij Rodczenkow, były dyrektor\nzawodników, tj. Todor Aleksijew (rosyjski Gazprom - Jugra Surgut), bracia bliźniacy Georgi i Walentin Bratojewowie (pierwszy to rozgrywający rosyjskiego Samotłora Niżniewartowsk, drugi to przyjmujący niemieckiego VfB Friedrichshafen) oraz energetyczny libero Teodor Salparow (ASUL Lyon). W składzie jest\ndobrego klubu. A w Polsce tyle dobrych klubów, tyle, Kadziu, tyle! Cytowany wyżej portal twierdzi, że posiada informacje, według których środkowy nie narzeka na brak propozycji z zagranicy, również z Rosji, ale do żadnego transferu dojść nie może, dopóki były klub Łukasza, Gazprom Surgut nie odblokuje\n, Matthew Anderson i spółka pokazali niesamowitą siłę. Żeby się im przeciwstawić, Lotos Trefl chyba będzie musiał użyć tajemnych mocy, a zaklęcie brzmi "Gazprom-Jugra Surgut". To nazwa jedynego zespołu, który w tym sezonie pokonał Zenit i to w jego hali. Działo się to 22 listopada ubiegłego roku\npotężny atakujący Cwetan Sokołow (207 cm wzrostu, 108 kg wagi), który mimo młodego wieku (23 lata), już od czterech sezonów gra w lidze włoskiej (obecnie Itas Diatec Trentino). Ważnymi postaciami są również przyjmujący Todor Aleksijew (rosyjski Gazprom-Jugra Surgut), bracia bliźniacy Georgi i Walentin\nSiatkówka: awans zespołu Piotra Gabrycha w Pucharze Rosji\nIskra Odincowo zajęła w półfinałowym turnieju grupy A drugie miejsce - za Lokomotiwem Biełgorią, przegrywając tylko z tym zespołem 0:3. Gospodarzem rozgrywek grupy B był Gazprom Surgut, w którym grają dwaj inni reprezentanci Polski - Robert Prygiel i Łukasz Kadziewicz. Drużyna ta wygrała tylko 3:1\neldorado siatkówki. Jego nowym klubem ma być Gazprom Surgut. "W związku z licznymi ,pojawiającymi się w mediach spekulacjami dotyczącymi mojej przynależności klubowej w przyszłym sezonie, chciałbym oświadczyc,że uzgodniłem szczegóły kontraktu z zespołem rosyjskiej Superligi Gazpromem-Jurga Surgut i\ndawna- w nadchodzącym sezonie nie będzie już reprezentował barw AZS Domex Tytan Częstochowy. Co gorsza, w ogóle nie zobaczymy go na krajowych boiskach gdyż jego nowym pracodawcą został rosyjski klub Gazprom-Jugra Surgut. Ten sam w którym występował wcześniej Łukasz Kadziewicz toteż bez cienia\nimprezie, na której biało-czerwoni zajęli piąte miejsce, postanowił przenieść się do Rosji, a jego pracodawcą został Gazprom Surgut. Po sezonie wrócił jednak do Polski, ale zamiast Warmii, wybrał Śląsk. Z Jastrzębskim Węglem ponownie sięgnął po srebro. Kadziewicz już wówczas był jednym z czołowych\nwystępować będzie w Halkbanku Ankara. Ważnymi postaciami są również przyjmujący Todor Aleksijew (rosyjski Gazprom - Jugra Surgut), bracia bliźniacy Georgi i Walentin Bratojewowie (pierwszy to rozgrywający rosyjskiego Samotłora Niżniewartowsk, drugi to przyjmujący niemieckiego VfB Friedrichshafen) oraz\n-ie Częstochowa, Politechnice Warszawskiej i ostatnio w Jastrzębskim Węglu. W międzyczasie występował jeszcze w lidze włoskiej (Marmi Lanza Werona i Prisma Taranto), tureckiej (Halkbank Ankara) i rosyjskiej (Gazprom Surgut). Na swoim koncie ma złote medale mistrzostw Europy kadetów i seniorów, a także\n(Marmi Lanza Werona i Prisma Taranto), tureckiej (Halkbank Ankara) i rosyjskiej (Gazprom Surgut). Na swoim koncie ma złote medale mistrzostw Europy kadetów i seniorów, a także brąz Ligi Światowej i srebro Pucharu Świata. Do tej pory jednak nie zdobył jeszcze żadnego medalu mistrzostw Polski. W młodości\nZbyszek Bartman wróci do Polski?\n, łącznie z nim samym, mógł się spodziewać. Powody są prozaiczne i brutalne - klub nie wywiązał się z warunków umowy. Gazprom-Jugra Surgut miał walczyć o najwyższe cele, a tymczasem okupuje aktualnie ostatnie miejsce w tabeli, w siedmiu ostatnich meczach zdobywając zaledwie trzy punkty. Do tego doszły\nCo słychać u Roberta Prygla\nWiadomo już, że trzech zawodników z Polski, w tym Robert Prygiel, zagra w elitarnym gronie najlepszych drużyn ligi rosyjskiej fazy play-off. Do ostatniej kolejki nie było wiadomo, czy Gazprom Surgut, drużyna, w której od dwóch sezonów występuje Prygiel, zagra o mistrzostwo ligi. W ostatniej\nKalninš w ostatnim sezonie występował w Galaxii Częstochowa. 26-letniego atakującego do gry w Skrze namówił trener Ireneusz Mazur. - Straciliśmy Roberta Prygla (odszedł do rosyjskiego Gazprom Surgut - red.), trzeba było rozejrzeć się za wartościowym graczem na jego miejsce - mówi Edward Maruszak\n, Skra), Zbigniew Bartman (1987, 198, Gazprom Surgut), Michał Ruciak (1983, 191, ZAKSA Kędzierzyn). Środkowi: Daniel Pliński (1978, 205, Skra), Marcin Możdżonek (1985, 211, Skra), Piotr Nowakowski (1987, 205, Domex Tytan AZS Częstochowa). Libero: Piotr Gacek (1978, 185, Skra), Krzysztof Ignaczak\nto za liga, pewnie śmieszna, nikt tego nie widział". Pomimo dużych osłabień i młodego składu, graliśmy fajną siatkówkę, zrobiliśmy super wynik w Lidze Mistrzów. Gazprom Surgut. Pomyślałem: "Pójdę jeszcze do Rosji, żeby mieć zaliczone wszystkie trzy najsilniejsze ligi w Europie i wtedy\nkontuzję wyleczył Sebastian Świderski (rekonwalescencja przebiega pomyślnie, ale wymaga jeszcze czasu), ale z powodu Zbigniewa Bartmana, który zaczyna drugą już przygodę z ligą włoską. "Zibi" opuścił rosyjski Gazprom Surgut i zadebiutował w niedzielę w Prisma Taranto. Jednak do udanych Polak tego\n), Zbigniewa Bartmana (Gazprom Surgut) i Marcela Gromadowskiego (z Włoch przeniósł się do Francji). Reszta została w Polsce, a po rocznym epizodzie w lidze tureckiej wrócił (do Delekty Bydgoszcz) bohater ME Piotr Gruszka. Dlatego polskie kluby chcą zawojować Europę. Liga siatkarzy to nie tylko bogaci, to także\nPGE Skra - Iskra: Prosimy o powtórkę\nkolejne mecze ligowe i spadła z pierwszego na trzecie miejsce. Jak jednak informowaliśmy, w sobotę siatkarze z Odincowa przełamali złą passę, pokonując 3:1 Gazprom Jugrę Surgut. Reprezentanta Rosji zastępuje Denis Kalinin. Nawrocki: - To jest słabszy zawodnik od Abramowa, przede wszystkim w przyjęciu\ndziałaczami z Surgutu, w którym zamierzasz grać w nowym sezonie? - Jestem pod wrażeniem krótkiej wizyty, jaką złożyli mi w hotelu. Na spotkanie przyjechał prezes ZTC Gazprom Surgut, menedżer oraz osoba, która na miejscu byłaby moim opiekunem. Przyszli pracodawcy uznali, że takie zabezpieczenie logistyczne dla\nsię kontuzji. W kraju zostali także środkowy Łukasz Kadziewicz i przyjmujący Sebastian Świderski. Obaj po prostu przegrali rywalizację o miejsce w składzie. Rozgrywający: Andrzej Stelmach (Skra Bełchatów), Paweł Zagumny (PZU AZS Olsztyn); atakujący: Robert Prygiel (Gazprom Surgut - Rosja), środkowi\nLokomotiv Biełgorod przegrał w 7. kolejce 2:3 z Uralem Urfa. Przegrała też drużyna Bartmana, Gazprom Surgut (1:3 z Lokomotiwem Nowosybirsk). Zbyszkowi przytrafił się słabszy mecz, wchodził tylko w 3. i 4. secie, skończył 2 z 5 ataków, a w przyjęciu na 5 prób ani razu nie dograł piłki do siatki perfekcyjnie\nGazprom Surgut, powrót do Polski, a po kilku dniach spektakularny transfer do włoskiej Prismy Taranto. Ostatnie dni są doskonałym odbiciem pana wybuchowego temperamentu. Zbigniew Bartman: W Rosji nie poszło mi zgodnie z planem, więc trzeba było coś zmienić. Po co miałem się męczyć, po co miał męczyć się\nKadziewicz. KADRA POLSKI Rozgrywający: A. Stelmach (Skra Bełchatów), P. Zagumny (PZU AZS Olsztyn). Atakujący: P. Gruszka (Skra). Środkowi: Ł. Kadziewicz (Gazprom Surgut), A. Gołaś (Sempre Volley Padova), R. Szczerbaniuk (Skra), D. Dacewicz (Skra). Przyjmujący: M. Bąkiewicz (PZU AZS), D. Murek (Panathinaikos\npokolenia na turnieju w Bydgoszczy będzie Łukasz Kadziewicz (PZU Olsztyn). Podopieczny trenera Grzegorza Rysia od nowego sezonu będzie występował w zespole Roberta Prygla, rosyjskim Gazprom Surgut. Niestety, w drużynie wicemistrzów kraju zabraknie Pawła Papke. "Papkin" - mistrz świata i Europy\nJastrzębie), Robert Prygiel (Gazprom Surgut). Środkowi: Robert Szczerbaniuk (Mostostal Kędzierzyn), Arkadiusz Gołaś (Pamapol AZS Częstochowa), Damian Dacewicz (KP Polska Energia Sosnowiec). Przyjmujący: Piotr Gabrych (Jastrzębie), Sebastian Świderski (RPA Perugia), Dawid Murek (Panathinaikos Ateny). Libero\nnie odliczam dni do końca. To jest pewien etap mojego sportowego życia, który spędzam akurat tutaj, w tym miejscu. Jak wiadomo Gazprom Surgut w ubiegłym sezonie miał problemy finansowe. Czy teraz, w tej kwestii jest już wszystko w porządku? - Ja mogę powiedzieć, że po przyjeździe tutaj rozmawiałem z\nPrygiel w meczu gwiazd ligi rosyjskiej\nSuperliga to rozgrywki słynące z ogromnych pieniędzy i możliwości. - Kluby w Rosji nie mają ustalonych budżetów, argumentują swoje potrzeby i ile potrzebują na zawodników, tyle od sponsorów dostają. W poprzednim roku nasz prezes mówił, że wydał 3,5 mln dol. Mój klub Gazprom Surgut jest ligowym\nbył dyrektorem sportowym klubu, a ja prawdopodobnie jeszcze nie rozumiałem tego, w jaki sposób działał na rzecz dobra drużyny. Bardzo osobiście odbierałem jego uwagi. Było minęło. Gazprom Surgut. Chyba najkrótsza piłka w pana życiu, prawda? - To była bardzo krótka przygoda. Do dziś żałuję, że\nRuciak (Morze), Tomas Kalnins (Łotwa), Michał Bąkiewicz (AZS Pamapol). Odeszli: Łukasz Żygadło (Energia Sosnowiec), Sławomir Kudłaczewski (Energia Sosnowiec), Leszek Czerlonek (chce zakończyć karierę), Siergiej Beliański (powrót do Rosji), Robert Prygiel (Gazprom Surgut, Rosja), Maciej Bartodziejski (SPS\nWlazły zawieszony, a kto go zastąpi?\nodbierał telefonu. Jego zastępca Bogusław Adamski uciął krótko: - Bez komentarza. I niech to będzie komentarzem do całej sprawy. Kto zastąpi Wlazłego w reprezentacji? W szerokiej kadrze na Ligę Światową są Grzegorz Szymański (Jastrzębski Węgiel), Robert Prygiel (Gazprom Surgut) i Marcel Gromadowski\nzagrywką i 2 blokiem. Zbigniew Bartman opuścił w poprzednim tygodniu ligę rosyjską. Niestabilność finansowa i problemy organizacyjne zmusiły polskiego mistrza Europy do wyjazdu z Rosji, w tej chwili Zbigniew szuka klubu, niewykluczone, że trafi znów do Plusligi. W 8. kolejce jego były klub, Gazprom-Jugra\nBełchatowie i Olsztynie. W tym drugim klubie miał trudny rok, ale... na wysokości zadania stanęła rodzina, którą założył. Zbigniew Bartman, przyjmujący, 22 lata, Gazprom Surgut (Rosja). "Zibi", skazany na sukces od urodzenia. Ojciec Leon, który na kartce prowadzi statystyki meczów syna, nie ufając\nPGE Skra bez kompleksów\nFour. Wicemistrz Rosji ostatnio w lidze zawodził i po trzech kolejnych porażkach spadł na trzecią pozycję w tabeli. W sobotę wreszcie przerwał zła passę, pokonując we własnej hali Gazprom Jugrę Surgut 3:1. Trener Zoran Gajić wystawił najsilniejszy obecnie skład, z oszczędzanych w poprzednich meczach\nSkra rozczarowała przed Final Four\ni dwa w LM), pokonując na wyjeździe Gazprom Surgut 3:0 (20, 21, 22). Najwięcej punktów - po 15 - zdobyli Clayton Stanley i Siergiej Tietiuchin. W lidze włoskiej doszło do spotkania dwóch innych uczestników łódzkiego finału. Copra Piacenza przegrała u siebie z Sisleyem Treviso 2:3.\nNowi zawodnicy: Czarnowski (Mlekpol AZS Olsztyn), J. Iwanow (PGE Skra Bełchatów), Łomacz, Jurkiewicz (JW Construction Politechnika Warszawska), Prygiel (Gazprom Surgut, Rosja). MLEKPOL AZS OLSZTYN 1. Sinan Tanik 1980 198\n), Michał Kamiński (20, 208, atakujący), Paweł Rusek (24, 183, libero). Przyszli: Patryk Czarnowski (AZS Olsztyn), Grzegorz Łomacz (AZS Politechnika Warszawska), Jewgenij Iwanow (Skra Bełchatów), Robert Prygiel (Gazprom Surgut, Rosja), Wojciech Jurkiewicz (AZS Politechnika Warszawska). Odeszli: Grzegorz\n(Nieftianik Ufa), Igor Yudin (Minas TC - Brazylia), Michał Kamiński (Rafako Racibórz), Paweł Siezieniewski (Polska Energia Sosnowiec - powrót z wypożyczenia).Odeszli: Plamen Konstantinow (Gazprom Surgut), Iwajło Stefanow (koniec kariery?), Lassepeteri Laurilla (Galatasaray Stambuł), Marcin Wika (AZS\n(Gazprom Surgut), Jurkiewicz, Łomacz (Warszawa), J. Iwanow (Bełchatów), Czarnowski (Olsztyn). Ubyli: Kadziewicz (Sparkling Mediolan), Pliński (Bełchatów), Michalczyk (Warszawa), Szymański (Olsztyn), Stępień (Bydgoszcz), Bednaruk (Itas Diatec Trentino). Typ "Gazety": Stracili trzech\nPrygiel kapitanem Gazpromu Surgut\n- Dotychczasowy kapitan Ukrainiec Jarosław Wasilenko ma jakieś problemy paszportowe i na razie nie może grać - powiedział Robert Prygiel. - W drużynie może być tylko dwóch obcokrajowców. Poza mną jest jeszcze Łukasz Kadziewicz. W meczu drugiej kolejki Gazprom zagra w Jarosławlu z Nieftianikiem. W\nRobert Prygiel - pierwszy Polak grający w rosyjskiej superlidze\npracodawcami stali się zasobni działacze Gazpromu Surgut. Boom na Rosję Informację o śmiałym wyborze reprezentacyjnego atakującego odebrano w kraju z mieszanymi odczuciami. Przed Pryglem o wyjazd do Rosji zabiegali m.in. Krzysztof Śmigiel, Piotr Gabrych, Przemysław Michalczyk, a wśród kobiet Małgorzata\nRobert Prygiel - pierwszy Polak grający w rosyjskiej superlidze siatkarzy\n;superlidze rosyjskiej. Jego nowymi pracodawcami stali się zasobni działacze Gazpromu Surgut. Boom na Rosję Informację o śmiałym wyborze reprezentacyjnego atakującego odebrano w kraju z mieszanymi odczuciami. Przed Pryglem o wyjazd do Rosji zabiegali m.in. Krzysztof Śmigiel, Piotr Gabrych


VOLVO S60 T5 R-Design Momentum - Sedan V 2.0 240KM (2013)\nVOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM\nVOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna) (2013 - 2014)\nWersja była produkowana od 2013 do 2014 roku. VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 to klasa wyższa średnia samochodów osobowych.\nMoc maksymalna wynosi 177 kW, a licząc w koniach mechanicznych moc wersji VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 wynosi 240 KM. Silnik VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 jest rzędowy posiadający 4 cylindry o pojemności 1999 cm3. Na każdy cylinder w silniku VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 przypadają 4 zawory.\nCały układ napędowy VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 osiąga moment obrotowy 320 Nm. VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 posiada napęd przedni a typ paliwa na jaki jeździ VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 to benzyna.\nŚrednie spalanie VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 wynosi około 8,1 l na 100km. Warto nadmienić, że VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 posiada 4 drzwi, 5 siedzeń. Wymiary samochodu: 4635 mm długości, 1865 mm szerokości, 1484 mm wysokości.\nOpinie o VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna)\nRaporty spalania VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna)\nDane techniczne VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna)\nWymiary VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna)\nWyposażenie VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna)\nPakiet Business Professional (dla Momentum / Summum) 2013 - 2014 Standard (w pakiecie) 6 600 PLN\nCena VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna)\nkwiecień 2013 - luty 2014 169 500 PLN\nZdjęcia VOLVO S60 T5 R-Design Momentum Sedan V 2.0 240KM (benzyna)\nVOLVO 440 1.8i DL Hatchback I 90KM (benzyna)\nVOLVO S40 1.9 T-4 Sedan I 200KM (benzyna)\nVOLVO V70 2.0 Ocean Race Kombi III 145KM (benzyna)


Zielone ogrody do 138m2\nBiałołęka- dzielnica znajdująca się w prawobrzeżnej części Warszawy, usytuowana na powierzchni 73,04 km2, z liczbą ludności 124 125. Dzielnicami graniczącymi z Białołęką są Targówek, Praga Północ i Bielany a także z Łomiankami, Nieporętem, Jabłonną i Markami. Jest najszybciej rozwijającą się dzielnicą Warszawy, występuje tu podział funkcjonalny tj., część przemysłowa, gdzie znajduje się między innymi Elektrociepłownia Żerań, Polfa Tarchomin SA. oraz części mieszkaniowe tzw. małe dzielnice tj.:\n3. Nowe Świdry\n5. Białołęka Dworska\n11. Białołęka Szlachecka\nKomunikacja opiera się głównie na ruch autobusowym oraz przebiegającej linii kolejowej w kierunku Działdowowa, co daje możliwość połączenia z Centrum Warszawy, kursuje tu również kilka lini tramwajowych do pętli tramwajowej Annopol. Ponad to znaczące w komunikacji są ul. Modlińska, jest to część drogi krajowej 61 w kierunku Augustowa, Trasa Toruńska przechodząca w drogę S8 prowadzącą do Białegostoku oraz ul. Płochocińska w kierunku Nieporętu.\nBiałołęka jest wymarzony miejscem dla osób ceniących sobie spokój połączony z urokliwymi terenami zielonym oraz miejscami do wypoczynku na łonie natury, usytuowane są tu cztery parki miejskie: Henrykowski ze ścieżką zdrowia oraz specjalnym wybiegiem dla psów, Picassa, mający charakter wypoczynkowo- rekreacyjny, Strumykowa, posiada charakter krajobrazowy, oraz najmłodszy Ceramiczna, z wieloma atrakcjami dla dzieci i młodzieży. Znajdują się tu również dwa rezerwaty przyrody: Ławice Kiełpińskie oraz Łęgi Czarnej Strugi oraz Kanał Żerański, bardzo ważny element żeglugi śródlądowej.\nZabudowa Białołęki jest zróżnicowana i obejmuje zarówno bloki z wielkiej płyty, domki jednorodzinne jak również nowoczesne osiedla mieszkaniowe, jednym z nich jest nowo powstające kameralne osiedle Future Gardens.\n19 Lip 2019 | Mieszkania Białołęka\nVII edycja „Biegu przez most” na Białołęce\nW imieniu Burmistrza Dzielnicy Białołęka m.st. Warszawy, Grzegorza Kucy, serdecznie zapraszamy do wzięcia udziału w VII edycji „Biegu przez most”, który odbędzie się już 22 września 2019 roku o godzinie 11:00. Biegacze, którzy wezmą udział w tej największej imprezie sportowej w dzielnicy, będą mieli do pokonania 10-kiloemtrową trasę. W tym roku start i meta zlokalizowane będą przy Galerii Północnej, od strony ul. Szafrańców.


Stop wishing, start doing!: O ćwiczeniach na górną partię ciała słów kilka.\nZdeterminowana Ana 19 września 2013 20:44\nBaardzo fajne ćwiczonka, ale póki, co ja zamiast skupieniu się na mięśniu, muszę skupić się na mózgu i wygrać z nim walkę. :)\nNatalia Niebieskoszara 19 września 2013 20:47\nCzwórka na tym gifie jest niepoprawna\nPowinno się łokci nie dawać do samego dołu.\nUnoszenie tułowia daje mi nieźle w kość, też mam je teraz w swoim planie ;)\nKama 19 września 2013 20:58\nZgadzam się, to tylko gify dla ogólnego poglądu jak wykonywać ćwiczenie. Gryfy sztangielek powinny być mniej więcej na wysokości uszu w dolnej fazie:) dzięki za uwagę:)\nsetterka 19 września 2013 21:41\nWłaśnie też to zauważyłam. Łokcie powinny być na wysokości uszu,tak jak właśnie piszesz Kama.\nA i super że wstawiłaś rozpiskę.Myślę że bardzo dobrze dobrany zestaw:) Powodzenia,trzymam kciuki:) No i zabieram się do kompletowania hantli:) A raczej jakiejś dobrej dla nich alternatywy:D\nBERY 19 września 2013 23:07\ninteresujacy wpis, nie chodze na siłke ale z ciezarkami tak moge pocwiczyc;)\nwiesz co? dopiero teraz ten gif uświadomił mi co to są te rozpiętki! dzięki ;)\nKarolina Kołodziej 20 września 2013 12:05\nProstowanie tułowia i przyciąganie drążka nachwytem- moje ulubione ćwiczenia na plecy :) W ogóle, uwielbiam ćwiczyć plecy :)))\nKama 21 września 2013 12:12\nJa nie lubię znów drażka ale prostowanie uwielbiam :)\nAda 20 września 2013 13:27\nTe ćwiczenia to raczej dla facetów, co?\nKlaudia Pakuje 20 września 2013 16:16\nTak, dlatego gdy dziewczyny ćwiczą siłowo to ich estrogen zamienia się w testosteron i stają się facetami : (\nKama 20 września 2013 16:42\nTo chyba był żart :) Świetny wpis. W sam raz na moje treningi siłowe :) Pozdrawiam\nKlaudia Pakuje 21 września 2013 09:46\nNo pewnie, że żart ;d\nKama 21 września 2013 12:09\nJa wiem ze Klaudi żart :) nie rozumiem dyskryminacji kobiet jeśli chodzi o trening silowy :)\nJus tine 20 września 2013 21:28\nGdzieś ostatnio widziałam post pokrewny, napiszę to podobnie zatem - przydatne. Pozdrawiam.\nGdzie? Chętnie przeczytam :)\nLina 20 września 2013 23:05\nDzięki bardzo przydatny post ;)


Spalinowa przecinarka tarczowa - OSP Konopnica\nStrona główna » Aktualności » Spalinowa przecinarka tarczowa\nJako ochotnicza straż niesiemy pomoc bezinteresownie i nie czerpiemy z tego żadnych korzyści materialnych. Jesteśmy wolontariuszami, a naszą nagrodą jest ogromna satysfakcja z tego, że możemy zrobić coś dobrego dla naszej lokalnej społeczności. Nasi Druhowie już od kilku lat jednomyślnie przekazują ekwiwalent pieniężny, który otrzymujemy za udział w akcjach na zakup sprzętu, który możemy wykorzystać w czasie wezwania.\nMamy przyjemność zaprezentowania naszego najnowszego zakupu. Jest to spalinowa przecinarka tarczowa marki makita. Służy ona do przecinania różnego rodzaju twardych powierzchni.\nTeraz możemy w jeszcze bardziej efektywny sposób nieść pomoc. Cały czas staramy się zmieniać na lepsze zarówno pod względem wyposażenia strażnicy ale również świadomości oraz wyszkolenia naszych ochotników. Dziękujemy za okazaną przychylność i wsparcie. Jesteśmy dla Was i każdego kto potrzebuje pomocy.\nPozdrawiamy i zapraszamy wszystkich chętnych na nasze cotygodniowe zbiórki. Poniedziałek, godzina 19.30\n« Pożar budynku magazynowego Samochód pożarniczy Jelcz 422 »


Wsparcie dla rodzin z dziećmi / Opieka nad dzieckiem w wieku do lat trzech / Resortowy Pogram MALUCH plus / Rok 2013 / Komunikat w sprawie programu Maluch w 2013 r. / Ministerstwo Rodziny, Pracy i Polityki Społecznej\nInformacje dla podmiotów prowadzących instytucje opieki nad dziećmi do lat 3 lub planujących je założyć\nResortowy Pogram MALUCH plus\nKomunikat w sprawie programu Maluch w 2013 r.\nStrona główna Wsparcie dla rodzin z dziećmiOpieka nad dzieckiem w wieku do lat trzechResortowy Pogram MALUCH plusRok 2013Komunikat w sprawie programu Maluch w 2013 r.\nMinisterstwo Pracy i Polityki Społecznej informuje, że:\nW projekcie budżetu państwa na rok 2013 przewidziano na program MALUCH kwotę 90 mln zł (łącznie z kosztami obsługi Programu), tj. o 50 mln więcej niż w roku 2012.\nAktualnie prowadzone są prace legislacyjne nad zmianą ustawy z dnia 4 lutego 2011 r. o opiece nad dziećmi w wieku do lat 3 (Dz.U. Nr 45, poz. 235, z późn. zm.), które m.in. zakładają zwiększenie udziału budżetu państwa w dofinansowaniu kosztów tworzenia i funkcjonowania miejsc opieki nad dziećmi w wieku do lat 3 (do 80%), a także możliwość dofinansowania niektórych niegminnych podmiotów tworzących i prowadzących instytucje opieki nad małymi dziećmi (osoby prawne i jednostki organizacyjne nieposiadające osobowości prawnej).\nZe względu na nieznany termin zakończenia procesu legislacyjnego, Ministerstwo Pracy i Polityki Rodzinnej przygotowuje dwa terminy konkursu w ramach programu MALUCH w 2013 r.:\n1) w styczniu 2013 r. przewiduje się ogłoszenie pierwszej edycji konkursu zgodnej z aktualnymi postanowieniami ustawy o opiece nad dziećmi w wieku do lat 3, z przeznaczeniem na tę edycję kwoty dofinansowania nie mniejszej niż 40 mln zł, przy czym:\na) kontynuowane będą zasady dotyczące preferencji w dofinansowaniu kosztów tworzenia miejsc opieki nad dziećmi w wieku do lat 3 (m.in. dla beneficjentów kontynuujących zadania dofinansowane z Programu w roku ubiegłym, dla gmin niezamożnych, dla instytucji opiekuna dziennego),\nb) rozszerzony zostanie zakres rzeczowego dofinansowania o koszty funkcjonowania instytucji opieki nad dziećmi - na dofinansowanie kosztów bieżących związanych z utrzymaniem miejsc tworzonych z udziałem programu MALUCH;\n2) w terminie uzależnionym od zakończenia procesu legislacyjnego nad zmianą ustawy, nie później niż do 15 lipca 2013 r., przewiduje się ogłoszenie drugiej edycji konkursu, uwzględniającej zmienione przepisy, z przeznaczeniem na tę edycję pozostałej kwoty przeznaczonej na dotacje.\nEwentualne pytania proszę kierować na adres\ndo góry Ostatnia modyfikacja: 20-09-2018


Dietolog.eu - żywienie w cukrzycy: Dieta Montinaca - Indeks Glikemiczny "po ludzku"\nTwórcą Indeksu Glikemicznego jest francuski lekarz Michael Montignac. W latach osiemdziesiątych XX wieku rozpoczął on badania nad związkiem żywienia z ryzykiem zachorowalności na cukrzycę i wpływem diety na jej leczenie. Od nazwiska twórcy teorii "dobrych" i "złych" węglowodanów powstała dieta Montignaca, jedna ze zdrowszych istniejących diet.\nIndeks glikemiczny (IG) – określa procentowo szybkość wzrostu stężenia glukozy we krwi po spożyciu produktów węglowodanowych w porównaniu do wzrostu, jaki następuje po spożyciu tej samej ilości węglowodanów w postaci czystej glukozy. Indeks glikemiczny jest wskaźnikiem, który określa wzrost poziomu cukru we krwi, po dwóch godzinach od zjedzenia danego produktu. Im niższy indeks glikemiczny potrawy tym lepiej. Żywność, której węglowodany są szybko trawione i przyswajane, szybko i na krótko podnoszą poziom glukozy we krwi - mają wysoki indeks glikemiczny. Produkty o niskim indeksie glikemicznym to takie, z których węglowodany uwalniają się i wchłaniają powoli w procesie trawienia oraz zwiększają stężenie glukozy we krwi niezbyt silnie i na długi czas.\nDla "zwykłego śmiertelnika" takie fachowe sformułowania typu wzrost glukozy, wysoki/niski indeks glikemiczny mogą odstraszać i wydawać się zawiłe. Co to tak naprawdę znaczy? Węglowodany które zjadamy, aby mogły zostać użyte jako paliwo (energia) dla organizmu muszą zostać zamienione w cukier prosty - glukozę i w tej formie przeniknąć do krwiobiegu. Im mniej produkt jest przetworzony, tym więcej czasu upłynie zanim organizm "przerobi" go do postaci cukru prostego i tym dłużej, a także łagodniej będzie podnosił poziom cukru we krwi.\nZobaczcie na zdjęcie poniżej - przedstawię to (bardzo "łopatologicznie") na przykładzie chleba i bułki. Chleb pełnoziarnisty, żytni, na zakwasie (osobiście przeze mnie upieczony) i biała bułka kajzerka (kupiona w sklepie) biała, mocno przetworzona. Chleb ma indeks glikemiczny 45 (czyli średni), zaś bułka 75 (wysoki). Co to znaczy w praktyce?\nWkładam kromkę chleba i bułkę do foliowego worka z letnią wodą (przyjmijmy, że worek z wodą to żołądek) i zostawiam na dwie godziny (czyli tyle ile się mniej więcej trawi jedzenie). Po dwóch godzinach sprawdzam co się z nimi stało. Bułka wygląda jak papka, rozpada się i jest rzadka, zaś chleb trochę się rozpadł, ale zachowuje wciąż konsystencję chleba, ziarenka i nie rozpada się jak bułka. Znaczy to, że chleb nie został jeszcze "strawiony" i potrzebuje jeszcze czasu, dłużej pozostaje w żołądku, więc dłużej zapewnia uczucie sytości. Bułka bardzo szybko zostaje "przerobiona", więc ekspresowo zostanie zamieniona w glukozę, cukier poszybuje w górę, poczujemy się przez chwilę ożywieni, weselsi i silniejsi. Jednak zbyt dużo glukozy we krwi nam nie służy, dlatego natura wyposażyła nas w insulinę, hormon produkowany przez trzustkę regulujący poziom cukru we krwi. Wydzielona insulina szybko obniża poziom glukozy i mniej więcej godzinę, dwie po posiłku przychodzi na zapłacić zmęczeniem, trudnościami z koncentracją, irytacją i głodem. Najłatwiej sięgnąć wtedy po coś słodkiego, ciastko, batonik czy słodki napój, jednak w taki sposób koło się zamyka i po pewnym czasie znów organizm będzie domagał się "szybkich węglowodanów". Ciemny chleb uwalnia węglowodany znacznie wolniej i zapobiega gwałtownym skokom glikemii.\nKtoś zapyta, ale po co zwracać uwagę na węglowodany skoro to i tak się jakoś tam reguluje? Otóż powody są co najmniej trzy. Po pierwsze nagłe skoki poziomów cukru prowadzą do ciągłego uczucia głodu i nadmiernego jedzenia, ciągle mamy ochotę na "coś słodkiego". Po drugie, częste i gwałtowne pobudzanie trzustki do wydzielania insuliny może powodować "zużywanie" tzw. receptorów insuliny w tkance mięśniowej, tłuszczowej w wątrobie i mózgu - tkanki stają się mniej wrażliwe na insulinę, a to już tylko krok do cukrzycy typu II. Po trzecie, kiedy w naszej krwi krąży coraz więcej insuliny, zaczynamy tyć (insulina działa anabolizująco, przyczynia się do procesów spalania tłuszczu i sprzyja jego odkładaniu). Brzmi przekonująco?\nSkąd wiadomo jaki indeks glikemiczny ma dany produkt? To bardzo proste, sprawdzamy w tabeli:\nWęglowodany o wysokim IG Węglowodany o niskim IG\nRyż pełnoziarnisty (brązowy)\nŚwieże soki owocowe (bez cukru)\nPumpernikiel (bez cukru i słodu)\nMakaron z mąki pp (al dente)\nMorele suszone, śliwki suszone\nZiemniaki bez skórki, gotowane\nCoca - cola i inne słodzone napoje\nKonfitury słodzone cukrem\nCzekolada >70% kakao\nSpaghetti białe (długo gotowane)\nWarzywa zielone, pomidory\nPomarańcze, jabłka, gruszki\nPowyższe dane pochodzą z książki M.Montignac "Jeść aby schudnąć".\nJedzenie węglowodanów o małym IG ma wiele zalet, więc warto, by menu bazowało właśnie na nich. Montignac zaleca jadanie minimum 3 posiłków dziennie. Śniadanie powinno być duże i złożone z "dobrych węglowodanów z małą ilością produktów białkowych, obiad powinien składać się z potraw bogatych w białko i tłuszcz, a lekka kolacja powinna być albo węglowodanowo-białkowa, albo białkowo-tłuszczowa, np. chleb i jogurt lub jajecznica na szynce. Produkty z węglowodanami, które w indeksie glikemicznym mieszczą się pomiędzy 22 a 35 można spożywać w połączenia z tłuszczami, natomiast węglowodany z indeksem glikemicznym 35-50 można zestawiać tylko z produktami białkowymi i warzywami. Warzywa można spożywać w połączeniu z dowolną grupą.\nPomiędzy posiłkami powinna nastąpić przerwa, która trwa co najmniej trzy godziny. Jeśli posiłek zawierał tłuszcze, przerwa wydłuża się o dodatkową godzinę.\nKolejna ważna zasada zakazuje picia płynów w trakcie posiłku, ponieważ powoduje to rozcieńczenie soków trawiennych, na skutek czego pożywienie gorzej się wchłania. Pić można tylko pomiędzy posiłkami. Zalecana ilość wody to 1,5 - 2 litry.\nWykluczamy zupełnie słodkie napoje gazowane, białe pieczywo, alkohol, margaryny, tłuszcze "trans", fast foody, słodycze, a zamieniamy to na soki przygotowywane w domu, wodę, ciemne pieczywo, warzywa i owoce zawierające duże ilości błonnika. Jak dla mnie, brzmi świetnie.\nDietę polecam szczególnie osobom, które nie lubią liczyć kalorii, chcą mimo tego schudnąć, ale także dla tych, którzy na przykład chcą się odzwyczaić od słodyczy. Dieta jest rewelacyjna dla osób ze skłonnością do cukrzycy, gdyż już kilka dni jedzenia potraw o niskim indeksie glikemicznym obniża i wyrównuje poziom cukru we krwi.\nBadania opublikowane w ostatnich latach wykazują, że dieta o niskim indeksie glikemicznym może przyczyniać się do zmniejszenia ryzyka wystąpienia takich chorób przewlekłych jak choroba niedokrwienna serca, cukrzyca, otyłość i rak jelita grubego.\nMój artykuł został zainspirowany portalem www.mojanowafigura.pl , gdzie znalazłam krótką informację o indeksie glikemicznym. Uznałam, że napiszę posta specjalnie dla osób rozpoczynających przygodę z Dietą Montignaca. Oczywiście temat będzie regularnie poszerzany i mam nadzieję, że uda nam się wspólnie zgłębić tajniki dbania o figurę przy pomocy diety, której podstawą będą "dobre" węglowodany.\nEtykiety: Mądre odżywianie, Montignac


Niecodzienne znalezisko w lesie. Potrzebna była pomoc saperów - Dziennik Wschodni\nNiecodzienne znalezisko w lesie. Potrzebna była pomoc saperów\nW poniedziałek przed południem w lesie przypadkowy przechodzień znalazł przedmiot przypominający niewybuch. Na miejsce skierowany został policjant z grupy rozpoznania minersko-pirotechnicznego, który potwierdził zgłoszenie.\nOkazało się, że znaleziony przez mężczyznę przedmiot to pocisk artyleryjski, pochodzący prawdopodobnie z okresu II wojny światowej. Mundurowi zabezpieczyli znalezisko do czasu przybycia na miejsce patrolu rozminowania z Jednostki Wojskowej w Chełmie.\npolicja Radzyń Podlaski niewybuch saperzy


✿ tusenskonaa.blogspot.com: "Perfekcyjny makijaż" Bobbi Brown\nAutor: ✿ tusenskonaa.blogspot.com o 12:26\nSylka 10 września 2013 11:07\nOstatnio zastanawiałam się nad zakupem tej książki, ale ostatecznie zrezygnowałam. Może jak do niej zajrzę, to zmienię zdanie :)\nBlogowy Świat 15 września 2013 18:02\nteż się waham nad zakupem tej książki, niby wiele można się z niej dowiedzieć jednak w obecnych czasach youtube czy też inne blogi urodowe dają nam bardzo dużo wiedzy na temat kosmetyków czy też makijażu.\nZ jednej strony trochę zbyteczny zakup a z drugiej fajnie mieć wszystkie ważne informacje na temat makijażu w jednej miejscu czyli np. Książce ;)\nsunshineNaska 15 września 2013 18:29\nczytałam wiele recenzji podobnych do Twojej i dlatego tej książki nie kupiłam. Szukałam czegość co dogłębnie poruszy pewne tematy, a niestety większość książek opisuje je po łebkach.\nMake-up by Mags 15 września 2013 19:38\nteż mam tą książkę, myślę, że jest świetna dla początkujących w makijażu... ale tak czy siak lubię czasem do niej zajrzeć :)\nMake-up by Mags 15 września 2013 22:24


FM GROUP - pachnący biznes dla Ciebie !!! - Katalog Stron Dziennika Internautów\nPoszukujemy aktywnych osób do współpracy przy dystrybucji PERFUM i nie tylko z polskiej firmy FM Group.\nMożliwość sprzedaży bezpośredniej i budowy grupy MLM.\nW ofercie ponad 160 wspaniałych perfum, żele pod prysznic, dezodoranty, wody po goleniu i inne produkty w nutach zapachowych największych kreatorów: Dior, Chanel, Kenzo, Hugo Boss, Adidas i wielu innych.\nDobre ceny dla klienta!!! Zysk 43% + prowizje za obrót!!!\nDekrapraca.pl - agencja pracy tymczasowej\nFM GROUP - pachnący biznes dla Ciebie !!!


Producent kart plastikowych ArgoCard: karty chipowe, magnetyczne, zbliżeniowe, upominkowe i lojalnościowe\nElektroniczne karty zbliżeniowe\nKarty hybrydowe i dualne\nKonfekcja - kompletacja pakietów\nArgoCard - producent kart plastikowych\nW codziennej pracy kierujemy się wartościami, które od samego początku istnienia marki przyświecają jej działaniu. Dbamy o wyjątkowo wysoką jakość realizacji każdego zlecenia, pragnąc tym samym tworzyć dla naszych Klientów rozwiązania, które pomogą im w usprawnieniu codziennej pracy oraz funkcjonowania w przestrzeni społecznej. Flagowym produktem przygotowywanym przez Argo Card są karty plastikowe. Producent tych artykułów, posiadający tak bogate doświadczenie oraz rozbudowany park maszynowy, jak firma Argo Card, jest w stanie współpracować ze swoimi Klientami w sposób elastyczny i całkowicie dostosowany do ich oczekiwań. Dlatego też produkowane przez nas karty zbliżeniowe, chipowe, czy też magnetyczne wyróżniają się trwałością oraz estetyką wykończenia. Każda nasza realizacja, ze względu na swoją bezkonkurencyjną jakość, objęta zostaje 24-miesięczną gwarancją, którą można również wydłużyć.\nKażda standardowa karta plastikowa (jak również karty chipowe, zbliżeniowe oraz magnetyczne) jest przez nas rzetelnie monitorowana na każdym etapie produkcji. Dbałość o wysoką jakość realizacji potwierdza uzyskany przez firmę Argo Card certyfikat, dokumentujący zgodność naszych działań z normą ISO 9001.\nPrzyjmując zlecenia naszych Klientów pozostajemy gotowi do pracy nieszablonowej i niestandardowej, zgodnej z ich oczekiwaniami. Jesteśmy w stanie podjąć się produkcji artykułów w standardowych wymiarach, znormalizowanych przede wszystkim przez sektor bankowy (85,72 x 54,03 x 0,76 mm), jak również i tych, które nie przewiduje nasz obecny cennik usług. Dbając o wysoką jakość wykonania każdego produktu, zwracamy szczególną uwagę m.in. na wyrazistość i trwałość naniesionych kolorów (bazujemy na kolorach w dwóch standardach – CMYK oraz Pantone), które dzięki utwardzeniu promieniami ultrafioletowymi nie rozmazują się – nawet w trakcie intensywnego użytkowania przygotowanej przez nas karty.\nPrzygotowywana przez nas karta plastikowa, wzbogacona indywidualnym projektem graficznym, może być wykorzystywana m.in. w programach lojalnościowych, flotowych lub służyć jako legitymacja członkowska. Każdy, produkowany przez nas artykuł, jest wykonany z bezwzględna dbałością o środowisko naturalne, co dodatkowo, korzystnie wpływa na wizerunek firmy korzystającej z naszych realizacji.\nBazując na czytnikach stykowych, nowoczesne karty chipowe coraz częściej wykorzystywane są w sektorze bankowym, jak również komercyjnym – usługowo-handlowym. Odpowiednio przygotowane układy scalone odpowiadają za właściwe zabezpieczenie danych oraz dostępność do nich. Artykuły te przygotowujemy przede wszystkim w standardowych wymiarach.\nCzytniki kart magnetycznych są jednym z najpowszechniejszych modeli czytników kart. Karty magnetyczne, które przygotowujemy, zostają w taki sposób wykonane, aby nawet ich intensywna eksploatacja nie stanowiła zagrożenia dla trwałości artykułu. Tego typu realizacje bardzo często wzbogacają nowoczesne systemy płatnicze oraz programy lojalnościowe.\nZe względu na zatopienie w ich strukturze układu scalonego, będącego nośnikiem informacji oraz anteną, karty zbliżeniowe kontrolowane są pod względem jakości wykonania na każdym etapie produkcji. Są obecnie najczęściej wykorzystywane w sektorze płatniczym, ale służą również identyfikacji oraz kontroli dostępu w strefach, w których wprowadzony został specjalny nadzór.


Na urlop z psem | Blog podróżniczy\nJeśli nie mamy z kim zostawić swojego psa, to oczywiście można zabrać go ze sobą na wakacje. Wiadomo, że pod pewnymi względami bywa to pewnego rodzaju utrudnieniem, jednak mimo wszystko wiele hoteli jest na coś takiego przygotowanych. Dlatego warto jest wcześniej zapytać jak to wszystko wygląda w danym miejscu, by można było właściwie rozplanować sobie cały urlop. Wbrew pozorom to wcale nie jest tak skomplikowane, jak na samym początku mogłoby się wydawać. Dlatego należy już dziś uważniej zacząć podchodzić do kwestii takiej jak urlop z własnym psem, by można było zmienić swoje zdanie. Przede wszystkim musimy pomyśleć tutaj nad tym, że czasy się zmieniają, a co za tym idzie zmienia się również podejście jeśli chodzi o hotel w którym można będzie zakwaterować również psa. Wiele takich miejsc jest otwartych na pobyt zwierząt, stąd też warto jest odszukać informacji w Internecie, by wiedzieć gdzie można będzie się zatrzymać na nocleg. Z pewnością na forach internetowych znajdziemy bardzo wiele wskazówek właśnie na ten temat. Śmiało można więc już dziś zmienić swoje zdanie, jak i również pomyśleć nad wakacjami z pupilem.\nGrupa przyjaciół a urlop Wiadomo, że właściwie każdy ma szansę na to, by miło spędzić czas. Pomimo tego, że same początki będą mogły wydawać się nam dość skomplikowane, to przecież w zależności od tego, czy zdecydujemy się na skorzystanie oferty biura podróży, czy też każdy z grupy zaplanuje swoją część to i tak można będzie nieprawdopodobnie wiele na tym Czytaj dalej... "Grupa przyjaciół a...\nPoprzedni artykółWycieczki znacznie tańsze\nNastępny artykół:Oferty od biura podróży


Cena od: 134 PLN / 1 dzień Obiekt Apartamenty Laguna Pegaz znajduje się 450 metrów od plaży w Świnoujściu. Apartament dysponuje balkonem i telewizorem z płaskim ekranem. Obejmuje on także w pełni wyposażony aneks kuchenny ...\nCena od: 199 PLN / 1 dzień Situated 3.3 km from Piast Gliwice Stadium, 300 metres from ESTA Modern Art Gallery and 3.9 km from Gliwice, Na Rynku features accommodationin Gliwice. The accommodation is 2.W naszej ofercie m.in.: kanały ...\nApartament Floriańska 3 Kraków\nCena od: 300 PLN / 1 dzień Apartament Floriańska 3 Kraków in Kraków features accommodation with free WiFi, a few steps from St. Marys Basilica, 400 metres from Lost Souls Alley and 600 metres from St. Florians Gate. This apartment ...\nStudio Apartment in HEART of Warsaw City Center\nWarszawa - Nowogrodzka 8/8\nCena od: 106 PLN / 1 dzień Obiekt Two spacious apartments near Pałac Kultury – 5 Min Walk wyróżnia się doskonałą lokalizacją w Warszawie, w dzielnicy Śródmieście, w pobliżu Muzeum Narodowego, Muzeum Wojska Polskiego ...\nObiekt Apartamenty i Pokoje Biała Hortensja położony jest w Ustroniu Morskim, 28 km od Mielna. Oferuje on ogród oraz bezpłatne WiFi. Do dyspozycji Gości jest także lodówka i czajnik. Obiekt udostępnia ...\nŁódź - 37 6 Sierpnia 10\nCena od: 115 PLN / 1 dzień Obiekt Apartstate on 6 Sierpnia, 37 usytuowany jest w Łodzi, 1,9 km od ulicy Piotrkowskiej i 2,4 km od centrum handlowego Manufaktura. Na miejscu dostępne jest bezpłatne WiFi. Z obiektu roztacza się ...\nSopot - ul. Chrobrego 23A\nCena od: 151 PLN / 1 dzień Apartament Chrobrego znajduje się w Sopocie, 600 metrów od miejskiej plaży i 1,7 km od plaży Jelitkowo, w okolicy, w której można łowić ryby. Obiekt mieści się w budynku z 2010 roku, oddalonym ...\nBędzin - Aleja Hugo Kołątaja 56\nCena od: 196 PLN / 1 dzień Obiekt Noclegi ANNI znajduje się w Będzinie. Goście mają do dyspozycji ogród i bezpłatne WiFi. Każdy apartament oferuje w pełni wyposażoną kuchnię, telewizor z płaskim ekranem, salon i łazienkę. ...\nCena od: 95 PLN / 1 dzień Obiekt Apartamenty VIP PREMIUM Białystok oferuje widoki na miasto, bezpłatne WiFi oraz bezpłatny prywatny parking. Mieści się on w Białymstoku, 1 km od Rynku Kościuszki.W naszej ofercie m.in.: parking, ...


Znaleziono 29 materiałów dla taga Fran Escriba\nEscribá: To trudny czas, ale musimy być spokojni\nMenedżer Żółtej Łodzi Podwodnej po drugiej ligowej porażce w tym sezonie starał się wprowadzić spokój w szeregach swojego zespołu.\nDramatyczny start Villarrealu, spacerek Realu Sociedad\nRelacje Mikołaj Zimoch @25.08.2017\nKibice ekipy Frana Escriby pewnie powtarzają pod nosem: To jest dramat...\nEscriba: Sędzia mi powiedział, że popełnił błąd\nVillarreal Cezary Kawecki @22.08.2017\nMenedżer Villarreal na konferencji prasowej po wczorajszej porażce z Levante zdradził, że arbiter tego meczu, Alfonso Alvarez przyznał się do błędu, dyktując rzut karny dla gospodarzy.\nEscriba na dłużej w Villarreal\nVillarreal Cezary Kawecki @17.05.2017\nZarząd klubu z Estadio de la Ceramica oficjalnie poinformował, że Fran Escriba będzie menedżerem Żółtej Łodzi Podwodnej w przyszłym sezonie.\nVillarreal rozpocznie rozmowy z Escribą\nVillarreal vinek @13.04.2017\nŻółta Łódź Podwodna potwierdziła plany na przedłużenie kontraktu obecnego szkoleniowca drużyny, jeszcze przed nadejściem lata.\nEscriba: Nie podjęliśmy wystarczającej walki\nVillarreal Cezary Kawecki @18.03.2017\nGrający przez większość meczu w osłabieniu Villarreal przegrał wczoraj z UD Las Palmas, co według menedżera Frana Escriby mogło nie mieć miejsca.\nIndolencja strzelecka napastników Villarreal\nVillarreal Cezary Kawecki @05.12.2016\nZawodnicy z ofensywnej formacji Żółtej Łodzi Podwodnej nie potrafią pokonać bramkarzy rywali od 450 minut, co jest ich najgorszym wynikiem w tym sezonie.\nEscriba: Byliśmy kompletnie poza meczem\nVillarreal Cezary Kawecki @27.11.2016\nMenedżer Villarreal, Fran Escriba skomentował postawę swojego zespołu w meczu przeciwko Deportivo Alaves, niespodziewanie zakończonym zwycięstwem beniaminka.\nEscriba tłumaczy się z porażki z AS Monaco\nVillarreal Cezary Kawecki @24.08.2016\nMenedżer Villarreal znalazł powody, przez które ekipa Villarreal nie zagra w tegorocznej edycji Ligi Europy.\nOstatni komentarz: "Każdy z tych dwóch drużyn mogła awansować, lecz w Lidze Europy musi zagrać jedna z nich i dwumecz pokazał że nią będzie Villarreal." - radis\nEscriba: W rewanżu postaramy się odegrać\nVillarreal Cezary Kawecki @18.08.2016\nMenedżer Villarreal przyznał, że jest rozczarowany wynikiem pierwszego meczu w ostatniej rundzie eliminacji do Ligi Mistrzów.\nVillarreal Cezary Kawecki @13.08.2016\nEscriba nowym menedżerem Villarreal\nVillarreal Cezary Kawecki @11.08.2016\nUrodzony w Walencji Fran Escriba został nowym menedżerem Żółtej Łodzi Podwodnej.\nGetafe Cezary Kawecki @13.04.2016\nEscriba zagrożony zwolnieniem\nGetafe Cezary Kawecki @29.02.2016\nGetafe pod jego wodzą obecnie ma najgorszą passę w swojej historii występów w La Liga.\nOstatni komentarz: "Mam nadzieję że ci się powiedzie i kiedyś obejrzysz stolicę Hiszpanii." - CR 007 Golazo\nGetafe Cezary Kawecki @07.02.2016\nDrużyna z Madrytu może pochwalić się kilkoma dziwnymi statystykami.\nEscriba: Europa to nie problem\nGetafe natwy12 @11.01.2016\nGetafe zrównało się punktami z Valencią dzięki zwycięstwu 1:0 nad Realem Betis. W związku z porażką z Betisu odszedł Pepe Mel, a Fran Escriba wyraził zadowolenie z postawy swoich podopiecznych.\nEscriba dumny ze swoich zawodników\nGetafe Cezary Kawecki @05.01.2016\nPo wczorajszym wyjazdowym zwycięstwie Getafe nad Sportingiem Gijon, menedżer ekipy z przedmieść Madrytu, Fran Escriba wyraził zadowolenie z gry swoich zawodników.\nGetafe osiągnęło porozumienie z trenerem Elche\nGetafe Cezary Kawecki @21.06.2015\nWedług hiszpańskiej prasy, Getafe osiągnęło porozumienie z menedżerem zdegradowanego Elche - Franem Escribą. 50-latek zastąpi tym samym Pablo Franco.\nCo w prasie piszczy? - 24.09\nSerwisowe Cezary Kawecki @24.09.2014\nBrutalnie. Nienasycony CR7 niszczy Elche. Portugalczyk pokazał swą moc, strzelając cztery bramki. Escriba: "Zbadanie Cristiano? Michaela Jordana również badano i nikt nie mógł go zatrzymać". Świetny...\nEscriba: Elche zasłużyło na wygraną\nCezary Kawecki @15.09.2014\nFran Escriba pochwalił swoich zawodników za wczorajszą wygraną na Vallecas. Bramki Edu Albacara, Jonathasa i Pedro Mosquery dały gościom trzy punkty. Gospodarze byli w stanie odpowiedzieć jedynie trafieniami Gaela...