JAK ZAAKCEPTOWAĆ SIEBIE? kolorowe wlosy, jak zrobic, wanna, samoakceptacja, jak zaakceptowac siebie, jak byc pewnym siebie, pewnosc siebie, jak...\nJAK ZAAKCEPTOWAĆ SIEBIE?\nRozwiń Arbuzy, nie zapomnijcie o łapcę w górę! Chodźcie też na mojego insta (link w opisie), oddaje serduszka SNAP:ZUZIARBUZI GRUPA: FEJS: INSTA: ARBUZEKZUZEK e mail:\nWiki xa... Super film! inni porównują cię do sexmasti przez jeden film pfff. Trzeba się skupić na tym co masz do przekazania ?\nShellev... Ej, a może ten film to swoisty troll i celowe wyśmianie "motywacyjnych" przemówień Anielki? xD\nA jeżeli to inspiracja, to straszna szkoda. Smutne jest to, jak złodziej i krętacz coraz bardziej wbija się w mózgi małych dzieci reklamując różne portale randkowe oraz szerząc krzywdzące dla relacji damsko-męskich stereotypy. Ale pamiętajcie misiaczki, zakładajcie konto na dejtzołn i kupujcie super kejsy z mojego sklepiku!\nbischux... o co wam chodzi z sex masti nagrała w wannie bo chciala i tyle parulke moze miec kazdy a co niby zakrywa ? ... dajcie sobie siana akurat wydaje mi sie ze zuzia po snapach i tak dalej pokazuje to ze nie wstydzi sie odslonic tu i tam\nElyse M... jak syrena\nKarolin... Tak serio to masz tyle kompleksów a pierdolisz tak żeby poczuć się lepiej żeby nie widzieć tego że jednak te fałdki są\nx Aniel... Czemu upodabniasz się do SEXMASTERKI?\nMadness... Od kiedy Cie oglądam i pamiętam jaka byłaś na początku, stwierdzam, iż zmieniałaś się bardzo i to na plus ?\nbyarkde... Wyglądasz jak SexMasti ! <3\nAlicja ... Sądzę dokładnie tak samo!!!!!\numeush... Nad wadami trzeba pracować, nie podkreślać, że mamy piękne wnętrze i nasze mankamenty nas nie obchodzą. Samoakceptacja = dążenie do swojego ideału, ze świadomością, że może nie wszystko w sobie da się poprawić, ale większość. Serio, wystarczy nieco motywacji.\nWiktori... Film w wannie...\nNaprawdę bardzo fajny filmik Zuzanno❤\nRolek k... dlaczego masz na ramieniu plaster antykoncepcyjny?\nLPSKitt... Hmm peruka,wanna, bielizna i taki temat przypomina mi Sexmasterke xD\nxxx xxx... Kurde widze plaster, a mialem nadzieje ze nikt ci qtasem po pipci nie jezdzi :( ZAWIODLEM SIE\nBlack Q... Teraz tylko nagie snapy i będzie nowa sexmasterka ???\nGabrie ... Kocham cię ?? Jesteś super\nSucha... 1:45 prosze niech ktoś mi pomoże znaleść w sobie coś w granicach tolerancji\nAm Kayo... Piękna jesteś?\nJulia N... Zuziu dzięki tobie jestem z siebie dumna.\nUświadomić sobie co jest najważniejsze w samym sobie to jest dopiero cos.\nFilm osadzony źródło: https://www.youtube.com/watch?v=RKhgwNaje_0\nDrukarka kart Zebra ZXP9 USB Ethernet - Retransfer Druk jednostronny\nPamięć ADATA DashDrive Elite S102 Pro Advanced 64GB USB 3.0 niebieski\nGOODRAM USB 3.1 32GB 60MB/s UCL3-0320K0R11\nkolorowe wlosy jak zrobic wanna samoakceptacja jak zaakceptowac siebie jak byc pewnym siebie pewnosc siebie jak sexmaterka byc jak sexmasterka sexmasterka sexmasti pewność siebie stres porady akceptacja samego siebie akceptacja siebi


Umowa najmu lokalu dla spółki zoo - wzór\nKażda firma musi mieć swoją siedzibę – a przynajmniej adres siedziby. Nie musi to być lokum własne – lecz może to również być powierzchnia wynajmowana. W niniejszym wpisie omówimy jak najprościej wypełnić ten obowiązek ustawowy, w taki sposób aby ten nie wiązał się z wysokimi kosztami. Udostępniamy Państwu również odpowiednie wzorce dokumentów, które mogą okazać się przydatne.\nJak tanio rozwiązać ten problem?\nNajlepszym rozwiązaniem, które pozwoli nam na uniknięcie zbędnych kosztów jest wynajęcie minimalnej powierzchni naszej spółce. Proponujemy wynajęcie 1-8 metrów kwadratowych naszej spółce. Może to być najem prywatnego lokalu jak i również biuro wirtualne\nJak uniknąć wysokiego podatku od powierzchni pod działalność?\nTo dosyć proste. Wystarczy pamiętać, że wynajmowana powierzchnia nie służy tylko i wyłącznie działalności (najemcy) – tzn nie została wyodrębniona w tym celu. Jeżeli na tej powierzchni wykonywane są czynności nie tylko związane z działalnością – np. mieszkalne – to nie ma zastosowania przepis o wyższym podatku od nieruchomości. Innymi słowy, jeżeli część wynajmowana służy również celom mieszkalnym – to nie podlega opodatkowaniu wyższą stawką podatku od nieruchomości za działalność gospodarczą.\nCzy ta umowa jest mi do czegoś potrzebna? Czy ktoś to weryfikuje?\nUmowa ta weryfikowana jest w momencie rejestracji spółki w urzędzie skarbowym. Jest to element bez którego nie sposób zakończyć ten proces.\nUstawa tego nie precyzuje. Nie ma też zapisów mówiących o minimalnej wielkości siedziby. Może to być 1m2, 2m2 lub 1000m2. Sugerujemy coś pomiędzy 1 – 10 m2.\nPrawie każda kwota jest odpowiednia. Może to być kilkadziesiąt złotych miesięcznie. Dodatkowo, by nie mnożyć zbędnych formalności, warto taką umowę skonstruować tak, by płatność była z dołu i to jeszcze po kilku latach. Taka konstrukcja umowy pozwoli nam na spokojne prowadzenie biznesu, bez śledzenia na bieżąco czy za zalegamy czynszem czy też nie.\nNie ma to żadnego znaczenia. Pamiętać należy jedynie, że nie można zawierać umowy samemu ze sobą bezpośrednio – to jest reprezentować dwóch stron w umowie jednocześnie. Można to jednak ominąć poprzez powołanie pełnomocnika do tej czynności. Zaprezentowany wzorzec przewidział właśnie taki wariant.\nJak te zrobić?\nNajem lokalu dla spółki zoo to dość prosta czynność, ale w razie jakichkolwiek wątpliwośći zachęcamy do kontaktu przez czat lub maila.\nPoprzedni JAKIE KONTO W BANKU DLA SPÓŁEK ZOO ?\nNastępny JAK ZARZĄDZAĆ FINANSAMI W SYSTEMIE ?


Rabat -15% Na Wzór Wspólnotowy I Jego Zakres Ochrony Ebook\nEbook Wzór wspólnotowy i jego zakres ochrony\nAutor: Lavinia Brancusi, Kwiecień 2020 , 428 stron\nPrezentowana publikacja poświęcona została zagadnieniom stanowiącym sedno sporów o naruszenie oraz nieważność wzorów wspólnotowych. Implementacja unijnych standardów czyni omawianą problematykę istotną także dla ochrony wzorów przemysłowych na podstawie przepisów krajowych. Przeprowadzono w niej - po raz pierwszy w doktrynie polskiej - wnikliwą analizę podstawowych w tej materii zagadnień, ta kich jak: szczególne kategorie produktów stanowiących substrat wzoru wspólnotowego; zakres przedmiotowy wyłączeń funkcjonalnych; wykładnię niedookreślonych pojęć stanowiących podstawę testu "odmiennego ogólnego wrażenia" wzoru; specyficzność konstrukcji prawa ze wzoru niezarejestrowanego. W 2010 r. obroniona przez Autorkę w Instytucie Prawa Cywilnego, Wydziału Prawa i Administracji Uniwersytetu Warszawskiego, rozprawa doktorska o zbliżonej tematyce, zdobyła nagrodę Ministra Nauki i Szkolnictwa Wyższego w konkursie organizowanym przez Urząd Patentowy w Warszawie na najlepszą pracę naukową związaną z ochroną własności przemysłowej Ebook porusza temat wspólnotowy. Jedną z istotnych spraw poruszanych w ebooki jest: zakres. Jeśli interesuje Cię: ochrony, to ebook dla Ciebie.\nISBN 978-83-255-4063-0. Porównywarka cen ebooków, które dostępne są w formatach PDF, MOBI i innych. Na urządzenia Kindle i inne. Tutaj znajdziesz ebook, którego szukasz. Nie wszystkie ebooki w ofercie są darmowe. Wspierajmy autorów i kupujmy ebooki.\nTytuł: Wzór wspólnotowy i jego zakres ochrony Ocena: 4.8 Recenzent: Tomasz Smykowski Dodał: Tomasz Smykowski Data recenzji: 3 sierpień 2012 Streszczenie: Ebook polecany Opis: Ebook polecany


Gdzie oni są: Transfery out 2019/20 - KANONIERZY.COM - Arsenal Londyn, Kanonierzy, Piłka Nożna, Arsenal FC\nGdzie oni są: Transfery out 2019/20\n12.11.2019, 18:46, Tomasz Kochański 15 komentarzy\nLetnie okienko transferowe Arsenalu było bardzo gorącym okresem w strukturach klubu. Sześciu nowych zawodników pojawiło się na Emirates Stadium, jednak co słychać u graczy, którzy opuścili szeregi Kanonierów?\nHiszpan pożegnał się z Emirates Stadium po ponad 6 latach spędzonych w Londynie i dołączył do Realu Sociedad. 33-latek jest obecnie pierwszym wyborem Imanola Alguacila, a jego ekipa zajmuje 5. miejsce w tabeli Primera Division i traci tylko dwa oczka do liderującej FC Barcelony. Lewy obrońca wpisał się na listę strzelców w swoim debiucie i rozegrał wszystkie możliwe mecze od deski do deski.\nByły kapitan Arsenalu w dosyć kontrowersyjnych okolicznościach wyjechał z Londynu i zameldował się we Francji. 34-latek ominął premierowe spotkanie rozgrywek 2019/20, aby następnie być kluczowym graczem Bordeaux. Francuska ekipa zajmuje obecnie 7. miejsce w Ligue 1.\nWalijczyk był jednym z trzonów słynnego British core stworzonego przez Arsene'a Wengera. Pomocnik po 11-latach rozstał się z zespołem Kanonierów i dołączył do Juventusu. 28-latek adaptuje się do włoskiego stylu gry i nowej kultury. Ramsey wyleczył uraz i zdobył bramkę w swoim debiucie, aby po kilku dniach doznać kolejnej kontuzji. Walijczyk ma na swoim koncie 326 minut na wszystkich frontach.\nWychowanek Arsenalu jako jeden z niewielu zawodników, którzy opuścili Emirates Stadium, pozostał w Premier League. Nigeryjczyk zaliczył istne wejście smoka do ekipy Evertonu. W 11 dni zdobył 2 bramki, co cieszyło fanów The Toffees. Od tamtej pory Iwobi nie wpisał się na listę strzelców, ale jest ważnym elementem grającej poniżej swoich oczekiwań ekipy z Goodison Park.\nDrugi ex-Kanonier, który pozostał w rodzimej lidze. Nowym przystankiem w karierze Anglika okazał się Watford. Bilans 28-latka to 7 meczów, 1 bramka i 0 asyst. Demony przeszłości co i rusz nawiedzają Welbecka, bowiem obecnie leczy kontuzję.\nCzłowiek legenda dla fanów Arsenalu, który pokazał, że i oni mogą być zawodnikami swojego ulubionego zespołu. 8 lat na Emirates Stadium i brak eksplozji talentu Anglika przyczyniły się do jego sprzedaży. Nottingham Forest zgłosiło się po 27-latka latem i sprowadziło go na City Ground. Jak to się mówi, Arsenal opuścić możesz zawsze, ale Arsenal nie opuści ciebie. W ten sposób Jenkinson od ponad 2 miesięcy pozostaje poza grą z powodu kontuzji.\nJego pobyt w Arsenalu można określić jednym słowem - rozczarowanie. Szwajcar zakończył swoją przygodę w Londynie po roku i dołączył do Augsburga. 35-latek jest stosunkowo ważnym ogniwem niemieckiego zespołu, bowiem zanotował 619 minut w 8 spotkaniach, a ponadto ma na swoim koncie asystę.\nUlubieniec jednego z naszych redaktorów i nasz rodak ku niezadowoleniu wielu powiedział Emery'emu nie i dołączył do Derby County. Pomimo tego, że Polak jest stałym bywalcem pierwszego garnituru ekipy Phillipa Cocu, nie ustrzegł się kosztownych błędów. Zespół z Pride Park Stadium rozczarowuje i okupuje zaledwie 16. miejsce w Championship.\nKolumbijczyk spędził ubiegły sezon w Napoli, gdzie przeniósł się na stałe. Tak jak miało to miejsce w Arsenalu, golkiper jest raczej rezerwową opcją włoskiej drużyny i zanotował 4 występy w Serie A, wpuszczając 3 bramki i zachowując 1 czyste konto.\nJeden z największych talentów drużyn młodzieżowych Arsenalu postanowił odejść i wyruszył na podbój niemieckich boisk. Hamburger SV wyciągnął do niego pomocną dłoń, jednak Anglik zaliczył tylko 38 minut w barwach swojej nowej drużyny na wszystkich frontach.\nKolejny z obiecujących graczy. Hiszpan dołączył do FC Twente. 22-latek występuje na prawej obronie, jednak pomimo gry na innej pozycji, zanotował niemal 700 minut na boiskach Eredivisie.\nNigeryjczyk nie zagrał choćby raz dla Arsenalu. Latem opuścił Emirates Stadium i dołączył do hiszpańskiej Hueski. 21-latek wciąż jednak nie zadebiutował w ekipie Azulgranas.\n25-latek po nieudanej przygodzie z Arsenalem przeszedł do serbskiego Partizana, stając się pierwszym Japończykiem w tym klubie. Napastnik zdobył bramkę w debiucie. Obecnie ma na swoim koncie 19 występów, w których 2-krotnie wpisał się na listę strzelców i dorzucił do tego 2 asysty.\nTak jak szybko rozpoczęła się jego kariera w Arsenalu, tak szybko się zakończyła. Lewy obrońca zameldował się 4. lidze angielskiej, a konkretnie w Colchesterze. Wydaje się, że 23-latek odnalazł swoje miejsce, bowiem w 13 spotkaniach ligowych zanotował 3 asysty.\nGdzie oni sa? autor: Tomasz Kochański źrodło: football.london\nkuzguwu komentarzy: 288814.11.2019, 16:35\nNajbardziej szkoda Naczosa\nHerus komentarzy: 91313.11.2019, 15:24\n@pLYTEK z tego co wiem to Bramall przyszedl z 6-8 ligi\npLYTEK komentarzy: 214413.11.2019, 14:13\nTen Bramall to jakis ewenement. Grajek z 4.ligi zalicza epizod w Arsenalu zeby wrocic z powrotem do 4. ligi wtf\nArekKanonier komentarzy: 42713.11.2019, 12:09\nTo przykre , że oddaliśmy za darmo zawodnika , który spędził u nas 11 lat swojego życia , ma 28 lat więc jest w najlepszym okresie kariery i zawsze kiedy grał robił największą ilość kilometrów, a opaskę dostają Granit , czy Auba , którzy raczej słabo się nadają do tej roli. Nie mówię , że Aaron byłby jakimś super kapitanem ale jednak 11lat tutaj robi swoje. Tak mamy kapitana , który gra u nas 2-3 sezon? Takie czasy...\nRedzik komentarzy: 15387 newsów: 9213.11.2019, 09:55\nIPiotrek komentarzy: 166213.11.2019, 08:01\nCzyli nie licząc Nacho (który nigdy nie schodził poniżej pewnego poziomu), reszta to bardzo udane transfery nowego zarządu.\nJakby się ktoś teraz pytał, gdzie ten Arsenal, w którym co chwile był pełny szpital to ten artykuł wyjaśnia wiele ;)\nKowal96 komentarzy: 1617613.11.2019, 07:41\nŚwietny raport, dziękujemy :D\nPitu88 komentarzy: 85713.11.2019, 07:15\nNajbardziej brak Nacho i Aarona ,reszta pal licho\nPatriko komentarzy: 316413.11.2019, 06:55\n@fabregas1987: Ramsey by teraz leczył kontuzje, Kosa odstawiał fochy a Bielik zrobił kilka baboli i każdy domagałby się jego odsunięcia od składu, jeszcze by było "hurr durr czemu go za te 10mln nie puścił idiota, gupi zarząd, wszyscy źli a ja wiedziałem, że tak będzie" itd, itd. :D chociaż nie powiem sentyment po Ramseyu i Nachosie oraz ich brak jest odczuwalny i u mnie ;(\nfabregas1987 komentarzy: 2164212.11.2019, 23:25\nPatrząc na naszą grę zastanawiam się jak mogliśmy dać odejść takim zawodnikom jak Koscielny, Monreal, Ramsey czy Bielik, a jednocześnie pozostawić Mustafiego, Xhake czy kupić Luiza. Wiem, że w różnych okolicznościach tamte transfery się odbywały, ale trochę to boli.\ntomash473 komentarzy: 143612.11.2019, 21:31\nRamsey vel Kontuzjusz\nlordoftheboard komentarzy: 485212.11.2019, 19:46\nMógł grać zamiast tego tępaka Luiza.\ndomino178 komentarzy: 108912.11.2019, 19:35\n@paw3u: Asano podobnie jak inni Azjaci w Arsenalu robili za.....słupy reklamowe. Ot promocja klubu na dalekim wschodzie. Zawsze to więcej kibiców jest jak mają rodaka w składzie. Niekoniecznie pierwszym ;)\nKapitanJack10 komentarzy: 305412.11.2019, 19:15\nKto to jest Lichtsteiner? Grał u nas?\npaw3u komentarzy: 484112.11.2019, 19:09\nTransfery Asano czy też Bramalla to chyba jakieś żarty były, ktoś przegrał zakład i ich ściągnął w ramach kary. Innej opcji nie widzę.


Rząd chce walczyć z suszą podatkiem od deszczu. Polacy stracą tysiące złotych | Techgame\nPolski rząd chce walczyć z efektami zmian klimatu podniesieniem podatku od utraty retencji. Według projektu liczba nieruchomości objętych podatkiem wzrośnie 20-krotnie.\nZa projekt odpowiada Ministerstwo Gospodarki Morskiej i Żeglugi Śródlądowej. Tak zwany podatek od deszczu ma zostać zwiększony i rozszerzony na większą liczbę podmiotów płacących.\nZmiany klimatyczne stają się faktem. Naukowcy niemal codziennie informują o kolejnych skutkach zwiększonej ilości CO2 w atmosferze. Temperatura na świecie się podnosi, topnieją lodowce, a coraz więcej państw walczy z problemem suszy. Brak opadów dotkliwie odczuwają również Polacy, IMGW już wiosną ostrzegało, że latem czeka nas susza, której w naszym regionie świata nie spotkano od przynajmniej stu lat.\nNaukowcy są zgodni, w celu uniknięcia nieodwracalnych zmian w klimacie należy powziąć zdecydowane kroki. Mowa tu przede wszystkim o przejściu na zeroemisyjny system produkcji. W tym celu zawiązał się nawet konglomerat wielkich firm na czele z Microsoftem, którego założycielem jest Bill Gates. Ich projekt zakłada współpracę między największymi producentami na całym świecie w celu usprawnienia transformacji na zeroemisyjny system. Polskie władze wolą jednak leczyć niż zapobiegać i mają swój własny pomysł na radzenie sobie ze skutkami efektu cieplarnianego, czyli suszą.\nPodatek od deszczu, czyli tak naprawdę co?\nPodatek od deszczu to tak naprawdę opłaty za usługi wodne związane z utratą naturalnej retencji tam, gdzie nie ma kanalizacji. Obecnie obowiązkowy podatek obowiązuje właścicieli nieruchomości o powierzchni co najmniej 3,5 tysiąca metrów kwadratowych, które są w 70 procentach zabudowane (a więc magazyny, biurowce, obiekty handlowe). Obecnie podatkiem od deszczu objętych jest 7 tysięcy działek, do skarbca Wód Polskich dzięki temu napływa 6,24 miliona złotych rocznie.\nNowa ustawa znacząco zaostrzy przepisy. Podatek od deszczu będzie obowiązywał właścicieli działek od 600 metrów kwadratowych (słownie sześciuset) o zabudowie 50%. Koszty jakie poniosą właściciele wyniosą, według szacunków resortu, 1350 złotych. Same Wody Polskie dzięki zmianie ustawy o podatku od deszczu mają zyskiwać rocznie około 135 milionów złotych.\nŚrodki na walkę z suszą i podtopieniami\nZebrane pieniądze według zapewnień resortu mają posłużyć na walkę z efektami suszy i powodzi. Resort planuje jednocześnie ułatwić procesy budowy inwestycji hydrotechnicznych, dzięki czemu łatwiej będzie wejść w posiadanie gruntów pod inwestycje retencyjne.


Czerwony kołowrotek dla małych gryzoni (średnica: 20 cm) - Elzonik\nSklep nie tylko zoologiczny\nPromocje Regulamin Facebook Kontakt\nSkontaktuj się z nami: 886-276-446\n> Zabawki i akcesoria>Czerwony kołowrotek dla małych gryzoni (średnica: 20 cm)\nSuplementy diety NSP - dla dobrego zdrowia KAŻDEGO organizmu\nSMSM, czyli Stowarzyszenie Miłośników Szynszyli Małej\nPaczuszki upominkowe dla zwierzaków\nkarmy dla szynszyli i koszatniczek\nkarmy dla szczurów myszy i myszoskoczków\nSiano produkty zawierające siano\nZioła (w tym mieszanki ziołowe) i liście\nSuszone kwiaty i mieszanki kwiatowe\nZiarna i mieszanki zbożowe\nWapienka sepie kamienie do ścierania zębów\nPiaski do kąpieli\nKlatki i transportery - głównie NA ZAMÓWIENIE\nŻwirki, ściółki, podkłady i kuwety\nKoszty przesyłek kurierskich (paczka do 30 kg):\nKLIKNIJ TUTAJ - SPRAWDŹ NASZ CENNIK I STANDARDY\nPamiętaj, że PRZESYŁKI KURIERSKIE DO WYBRANYCH PLACÓWEK POMAGAJĄCYCH ZWIERZĘTOM (realizowane raz w miesiącu, czasem częściej - wedle aktualnego zapotrzebowania) wysyłane są na koszt sklepu Elzonik.pl. Osoba pragnąca zakupić coś na potrzeby wybranego stowarzyszenia / wybranej fundacji nie ponosi kosztów wysyłki towarów do danej organizacji.\n(paczka do 25 kg):\nkażda paczka = 9,95 zł, niezależnie od wartości zamówienia (OBNIŻKA z 13 zł)\npaczka = 12,95 zł, niezależnie od wartości zamówienia (OBNIŻKA z 16,90 zł)\nJeśli zamówienie nie zmieści się w jednej paczce, każda kolejna paczka = 10 zł (OBNIŻKA z 12 zł).\nOdbiór dla klientów z Wrocławia i okolic (ze szczególnym uwzględnieniem miasta SIECHNICE):\n1) Odbiór towarów w jednym z punktów odbioru osobistego (opcja możliwa przy zakupach towaru za min. 30 zł *): 0,00 zł\n* Wybór opcji odbioru osobistego w ramach akcji „Niedziela na Hubach" nie wymaga minimum cenowego.\nWykaz punktów odbioru osobistego jest dostępny w zakładce Kontakt.\n2) Dowóz towarów pod wskazany przez klienta adres na terenie miasta Wrocław (inny od punktów odbioru osobistego):\nzakupy do 70 zł (włącznie) = 7 zł\nzakupy powyżej 70 zł = dowóz GRATIS!\n3) Dowóz towarów na terenie miasta Siechnice:\nzakupy do 40 zł (włącznie) = 4 zł\nzakupy powyżej 40 zł = dowóz GRATIS!\nMożliwy bezpłatny odbiór zamówionych towarów (bez względu na wartość zamówienia) w budynku mieszkalnym zlokalizowanym przy ul. Staszica 6 w Siechnicach (po wcześniejszym umówieniu się).\nMożliwy dowóz towarów na tereny Kobierzyc i ich najbliższych okolic (szczegóły w zakładce Kontakt)\n@ Elektroniczna wysyłka bonów upominkowych @ - bezpłatnie!\nCzerwony kołowrotek dla małych gryzoni (średnica: 20 cm)\nData dostępności: 2020-12-31\n29,50 zł brutto\nTen plastikowy kołowrotek odznacza się nie tylko dość nietuzinkowym wyglądem, ale także delikatnością i lekkością obrotów oraz wyjątkowo gładkim i cichym mechanizmem obrotowym. Cechują go optymalne wymiary, jak również wygodna i prosta powierzchnia do biegania (brak prętów) z w pełni zabudowanym tyłem, co sprzyja bezpieczeństwu zwierzęcia.\nWymiary: średnica - 20 cm, szerokość - 7 cm, wysokość z nóżką - 22 cm, szerokość nóżki w najszerszym miejscu - 21 cm, głębokość nóżki - 9,9 cm, głębokość z nóżką - 11,1 cm.\nMożliwość umiejscowienia: wolnostojący lub zawieszany w klatce.\nChcesz poznać bliżej naszych szynszylowych specjalistów?\nKoniecznie odwiedź ich Fanpage na FB:\npełen zarówno testów różnorodnych produktów, jak i materiałów z życia prywatnego naszych szynszyli :)\n(fot. właścicielka sklepu Elzonik - Katarzyna Zaborska - wraz ze swoją pierwszą szynszylą Migusiem)\nczynny w godzinach dowozów (szczegóły poniżej), jeśli są elastyczne to od godz. 11.00 do 19.00, w innych godzinach preferowany kontakt poprzez adres e-mail, nasz Facebook lub dostępny na stronie formularz kontaktowy.\nJesteśmy rodzinną firmą i aktualnie ze względu na opiekę nad naszą małą córeczką często nie mamy możliwości podjęcia rozmowy telefonicznej poza godzinami dowozów na terenie Wrocławia. Na wiadomości przesyłane drogą elektroniczną staramy się odpowiadać jak najszybciej, w każdej wolnej chwili.\nPrzed dostawą zamówień zawsze kontaktujemy się z klientem w celu uzgodnienia dogodnego terminu dostawy.\n„NIEDZIELA NA HUBACH" - 17.02.2019\n(odbiór w okolicach Dworca Głównego PKP)\ngodz. 14.00-20.00 po wcześniejszym złożeniu dyspozycji* najpóźniej do godz. 12.00 POPRZEDZAJĄCEGO dnia (infolinia w niedzielę czynna wedle potrzeby dla tych klientów, którzy zgłoszą chęć odbioru towaru w tym dniu), płatność wyłącznie gotówką lub poprzez przedpłatę na konto (wystarczy okazać potwierdzenie zlecenia przelewu).\nSkontaktuj się z nami: 787-611-929


Interpelacje zgłoszone w trakcie XXXIII sesji Rady Powiatu Hajnowskiego - Samorząd Powiatu Hajnowskiego\nInterpelacje zgłoszone w trakcie XIII sesji Rady Powiatu Hajnowskiego w dniu 25 lutego 2016r.\nInterpelacje zgłoszone w trakcie XI sesji Rady Powiatu Hajnowskiego w dniu 17 grudnia 2015r.\nInterpelacje zgłoszone w trakcie XII sesji Rady Powiatu Hajnowskiego w dniu 28 stycznia 2016r.\nInterpelacje zgłoszone w trakcie XXXIII sesji Rady Powiatu Hajnowskiego\nw dniu 29 czerwca 2006r.\nRadny Lech Jan Michalak: „ Chciałbym się dowiedzieć, czy została już załatwiona sprawa Wydziału Zamiejscowego Politechniki, czy jest już akredytacja, czy będzie nowy nabór. Czy to już jest w końcu wyjaśnione?”\nOdpowiedzi na interpelację udzielił Starosta Hajnowski Pan Włodzimierz Pietroczuk:\n„Chcę powiedzieć, że perturbacje akredytacyjne Wydział Zamiejscowy Politechniki Białostockiej ma już za sobą. Przyznano akredytacje bezterminowo, bez warunków, które są do niespełnienia, także będzie normalny nabór. Władze uczelni mają plan rozszerzenia oferty edukacyjnej o dwa nowe kierunki – leśnictwo i technologia drewna. Myślę, że jest to dobra wiadomość dla Hajnówki.”\nRadny Andrzej Downarowicz: „Tę kwestię zgłaszałem już na Komisji, ale jeszcze raz chciałbym, żeby to był tak oficjalnie zgłoszony do Wojewódzkiego Zarządu Dróg problem tej drogi od Lewkowa do Bondar, a zwłaszcza tej fatalnej nawierzchni, tak, żeby to spowodować coś, żeby pomogło te drogę naprawić.”\nOdpowiedzi na interpelację udzielił Wicestarosta Hajnowski Pan Jerzy Sirak:\n„ Myślę, że wszyscy tutaj w pełni potwierdzamy pogląd radnego Downarowicza, że stan nawierzchni drogi wojewódzkiej Lewkowo – Bondary jest fatalny i co do tego nie ma wątpliwości. My już niejednokrotnie monitorowaliśmy w Podlaskim Zarządzie Dróg Wojewódzkich. Jak na razie tylko częściowo skutecznie, bo niektóre drogi zostały połatane. Ponowimy ten wniosek o naprawę tej drogi. Tak naprawdę na tym odcinku oraz na odcinku od Narewki do Nowosad należałoby zrobić nową dokumentację i generalną modernizację tej drogi, ale na razie na to się nie zapowiada.”\nRadny Michał Androsiuk: „ Ja chciałem zapytać, kto jest odpowiedzialny za ustawienie znaków drogowych i informacyjnych na terenie powiatu hajnowskiego. W miejscowości Wiluki widziałem bardzo ciekawy drogowskaz z nazwą Krągłe. Otóż nie ma takiej miejscowości w powiecie hajnowskim. Jest Krugłe i ludzie tak mają wpisane w adresie zameldowania.”\n„Pan radny Michał Androsiuk podnosi sprawę tablic informacyjnych. Rzeczywiście w aktualnie obowiązującym wykazie miejscowości w Gminie Dubicze Cerkiewne jest miejscowość Krągłe i w związku z tym taka jest tablica jaka jest. Ja tylko dodam, że prawo wystąpienia o zmianę nazwy miejscowości ma Gmina Dubicze Cerkiewne. My oczywiście ten wniosek gminy zaakceptujemy, bo jest rzeczą oczywistą i powszechnie znaną, że nazwa historyczna tej miejscowości to Krugłe, a nie Krągłe, ale w związku z tym, że taka jest oficjalna nazwa, taka jest i tablica informacyjna.”\nPan Tadeusz Stankiewicz – kierownik Zarządu Dróg Powiatowych w Hajnówce zabierając głos, powiedział, cytuję: „ Oznakowanie poziome i pionowe należy do zarządcy drogi. Wrócę do tego drogowskazu w Wilukach z nazwą Krągłe. Ten drogowskaz został ustawiony na wniosek z Urzędu Gminy Dubicze Cerkiewne. We wniosku była podana nazwa Krągłe. Ja sprawdziłem jeszcze w spisie urzędowym miejscowości całej Polski i wystąpiła tylko jedna miejscowość o nazwie Krągłe i dlatego to zostało tak napisane.”\nUdostępniający: Violetta Miniuk, Wydział Organizacyjno -Administracyjny\nData wprowadzenia: 2006-09-05\nData modyfikacji: 2015-12-26\nData publikacji: 2006-09-05


Chemia może jeszcze zmniejszyć koszty - Chemia\nChemia może jeszcze zmniejszyć koszty\nW branży chemicznej są jeszcze duże możliwości oszczędzania. Problem w tym, żeby oszczędzać, najpierw trzeba ponieść znaczne nakłady finansowe - mówi Jerzy Majchrzak, dyrektor Polskiej Izby Przemysłu Chemicznego.\n- Dam taki przykład, prawie wszystkie zakłady chemiczne mają własne elektrociepłownie. Większość z nich jest przestarzała i mało efektywna energetycznie. Ich rekonstrukcja, lub wybudowanie na nowo miałoby dwie zalety mniejsze zużycie surowca jak i niższe koszta samej obsługi. By jednak to zrobić potrzebne są nakłady finansowe a z tym w chemii bywa różnie - mówi nasz rozmówca.\npan z chemii, 17.01.2011 22:49\nprawda leży pośrodku pracownicy poperelowskich tworów są mało wydajni i roszczeniowi a zarządy tych firm nie potrafiąc nic (...)\npan z chemi, 17.01.2011 22:42\npewnie masz racje ale koszty płac nie stanowia wiekszego udziału w kosztach firmy. poza tym nie jest istotne ile zarabiaja managerowie (...)\nChemik, 15.01.2011 16:36\nTo jest mentalność kramarza. Od razu widać, że nie masz najmniejszego pojęcia o technologii chemicznej. Gdzie Ty mogłeś być (...)\nazotniak, 15.01.2011 09:15\nW ZA Puławy jest 6 członków zarządu 13 dyrektorów (plus kilku w przechowalni z płacami dyrektorskimi) kilkudziesieciu głównych (...)\nmiklas, 14.01.2011 15:01\njedynym i najlepszym ograniczeniem kosztów jest obcięcie płac o połowę, redukcja załogi o 13, wprowadzenie 12 godzinnego dnia pracy (...)


Eduardo da Silva: Nie przyjechałem do Legii Warszawa na emeryturę! - Super Express\nEduardo da Silva: Nie przyjechałem do Legii Warszawa na emeryturę!\n2018-02-07 16:41 Piotr Dobrowolski|Piotr Koźmiński\nAutor: Artur Hojny Eduardo Da Silva podczas prezentacjina Łazienkowskiej\nEduardo da Silva (35 l.), były reprezentant Chorwacji, udzielił pierwszego dłuższego wywiadu polskim mediom. Napastnik Legii jest świadomy jak wiele się od niego oczekuje i zdecydowanie odrzuca zarzuty, że przyjechał do Warszawy na dobrze płatną emeryturę.\n„Super Express”: - Jedni mówią, że będziesz wielką gwiazdą ligi, ale inni, że przyjechałeś tu na dobrze płatną emeryturę. Co odpowiesz tym drugim?\nEduardo da Silva: - Gdybym myślał o emeryturze, to pojechałbym grać do Azji. Z całym szacunkiem dla tamtejszych krajów, ale to właśnie one są dobre na piłkarską emeryturę. A gdyby brakowało mi motywacji, to równie dobrze już dawno mógłbym odpoczywać na tej emeryturze. Bo nic nie muszę. Ale wciąż jestem głodny, wciąż chcę grać i wygrywać. Spodobał mi się projekt Legii i dlatego tu jestem.\n- Jak trener Jozak przekonał pana do Legii?\n- Specjalnie nie musiał mnie przekonywać. Przebywałem na wakacjach w Chorwacji, trener też tam był, spotkaliśmy się, wypiliśmy kawę. Chciałem wrócić do Europy, bo właśnie tu zamierzam osiedlić się na stałe. Polska jest niedaleko Chorwacji, to też miało swój plus. Oczywiście, rozmawialiśmy też o kibicach, stadionie no i całym projekcie Legii. Długo się nie wahałem.\n- Już w piątek pierwszy mecz, wie pan kto jest trenerem Zagłębia Lubin?\n- Oczywiście, że wiem. Z Mariuszem Lewandowskim grałem przez pół roku w Szachtarze, a przez cztery lata… mieszkałem w jego mieszkaniu, które mi wynajął. Fajny człowiek, bardzo lubiany z charakterem. I ufa ludziom. Nie chciał ode mnie pieniędzy z góry, od razu pierwszego dnia dał mi klucze i mówi „idź i mieszkaj”. To była taka umowa na gębę… Mariuszowi życzę jak najlepiej, choć… nie w piątek.\n- A ty jesteś gotowy do występu przeciw Lubinowi?\n- Myślę, że pewien fragment meczu mogę rozegrać.\n- Wiesz jak wielkie są oczekiwania od ciebie. Taka presja nie przytłacza?\n- Wiem, że jestem tu po to, aby decydować o wynikach meczów. Wszystko w moich stopach. Wiem też, że nie będzie dla mnie taryfy ulgowej ze strony obrońców rywali. Ale to dla mnie nic nowego. W poprzednich klubach też byłem pod presją, też nikt mnie nie oszczędzał.\n- A propos. Już ponad 10 lat minęło od twojej koszmarnej kontuzji. Jak z perspektywy czasu patrzysz na to co się wtedy wydarzyło?\n- Na pewno tamten uraz zatrzymał moją karierę… Ale po powrocie udało mi się zagrać jeszcze wiele dobrych meczów, zarówno w Arsenalu jak i w innych klubach. Choć trudnych momentów nie brakowało. Zwłaszcza chorwacka prasa często do tego wracała. Przed kontuzją nawet gdy źle podałem, zagrałem, nic się złego nie działo, nikt mi tego nie wytykał. A po kontuzji w tamtejszych mediach często mogłem przeczytać, że to już nie ten Eduardo co sprzed urazu, że źle zagrałem, bo nie mogę dojść do siebie. Ale udało mi się wygrać walkę o powrót. Po tym wszystkim stałem się jakby „chłodniejszy” w środku, bardziej odporny na pewne sprawy.\n- A jak przebiega aklimatyzacja w Polsce?\n- Dobrze. Nie mam problemów, większą część kariery spędziłem w Europie, a niskie temperatury , jak teraz, mnie nie przerażają, bo mieszkałem w zimniejszych krajach niż Polska. Czy będę się uczył języka? Tak, z własnej inicjatywy poprosiłem klub o nauczyciela języka polskiego, będę się uczył przez godzinkę po treningu…\n- W samej Warszawie zdążyło ci się już coś spodobać?\n- Dopiero się tu rozglądam, bo większą część czasu spędziliśmy na zgrupowaniach, w USA i w Hiszpanii i nie było kiedy. Ale tak naprawdę jestem domatorem. Raczej preferuję tryb trening – dom, trening – dom… Nawet z brazylijskiego karnawału nigdy nie korzystałem (śmiech).\n- Jaki jest najlepszy piłkarz z którym grałeś?\n- Na pewno jednym z nich jest Luka Modrić. Graliśmy razem na różnym poziomie w chorwackich kadrach. Podziwiam go, że przy tak mikrej posturze potrafi tak walczyć. Na drugim miejscu wymieniłbym Cesca Fabregasa. Wtedy, w Arsenalu, był w szczycie kariery…\n- A w Legii widzisz kogoś, kto może zrobić taką karierę jak ty?\n- Na razie ciężko mi powiedzieć. Za nami jedynie obozy przygotowawcze, sparingi, a przecież to nie to samo co mecze ligowe. Dopiero za jakiś czas będę mógł odpowiedzieć na to pytanie.\n- Masz nie tylko strzelać gole, ale być też nauczycielem, zwłaszcza dla Jarosława Niezgody. Jak się czujesz w roli profesora?\n- Ale to nie do końca tak, w sensie, mogę odwrócić to pytanie. Równie dobrze to ja się mogę uczyć od Jarka, bo przecież on o wiele lepiej zna ligę niż ja. Zresztą, tak do tego podchodzę. W każdym miejscu w którym jestem, chcę się czegoś nowego nauczyć.\n- Widzi pan jakieś podobieństwa między Wengerem a Jozakiem?\n- W Arsenalu byłem 10 lat temu, od tego czasu wiele się w piłce zmieniło, niełatwe są takie porównania. Ale na pewno wspólne dla tych trenerów jest to, że nakłaniają nas do gry piłką, do gry z dużą ilością podań, w sumie: do efektownej piłki.\n- Kogo uważasz za najgroźniejszego rywala Legii w walce o mistrzostwo Polski?\n- Zawsze tak miałem, że nie patrzyłem na rywali, a na mój zespół. Moim zdaniem będzie tu tak jak w moich poprzednich klubach. Zawsze grałem o mistrzostwo, zawsze rywale motywowali się na mój zespół. Mogli przegrać kilka innych meczów, choćby po 0:5, ale zwycięstwo z moją drużyną zawsze miało wielkie znaczenie. Z tego co słyszę, tak samo jest w Polsce. W sensie, wszyscy na Legię mobilizują się podwójnie.\nZobacz również: Videoblogi SE: Piotr Koźmiński. Arkadiusz Malarz: Na śmierć bliskich nie da się przygotować\nDamian Kądzior: Transfer do Dinama Zagrzeb? Takiej oferty się nie odrzuca! [WYWIAD]\nKolejny transfer Legii Warszawa. To piłkarz sezonu Wisły Płock\nLegia Warszawa poznała rywala na drodze do Ligi Mistrzow!\nNie żyje polski bramkarz. Miał zaledwie 24 lata\nWidzew Łódź z awansem do II ligi! Zwycięstwo rodziło się w bólach!\nSokół Ostróda - Widzew Łódź TRANSMISJA ONLINE. Gdzie oglądać w INTERNECIE mecz Sok...\nSokół Ostróda - Widzew Łódź TV NA ŻYWO. Gdzie oglądać? TRANSMISJA i STREAM ONLINE ...


Analizy KSW 61 - Pudzian vs. Juras - Lowking.pl\nHome / KSW / Analizy KSW 61 – Pudzian vs. Juras\nBy Bartłomiej Stachura on 3 czerwca 2021@Lowkingpl\nTypowanie i analiza walki Mariusza Pudzianowskiego z Łukazem Jurkowskim, która zwieńczy galę KSW 61 w Gdańsku.\nGalę KSW 61 uświetni starcie pomiędzy jednym z głównych architektów sukcesu MMA w Polsce Mariuszem Pudzianowskim i pamiętającym czasy KSW 1 zwycięzcą pierwszego turnieju polskiego giganta Łukaszem Jurkowskim.\nPudzian jest zdecydowanym faworytem bukmacherów – czy słusznie? Jak zagrozić może mu Juras?\nKursy bukmacherskie: Mariusz Pudzianowski vs. Łukasz Jurkowski 1.50 – 2.60\nStarciu temu towarzyszy kilka gigantycznych znaków zapytania dotyczących formy obu zawodników – a w szczególności Jurasa. Nie był on bowiem widziany w akcji od ponad dwóch lat, na karku ma 40-stkę i żadną tajemnicą nie jest, iż od dawna nie para się zawodowo MMA, zajmując się różnego rodzaju działalnością medialna czy komentatorską. Czy 8-tygodniowy obóz przygotowawczy – i to dzielony w mniejszym lub większym stopniu z innymi obowiązkami – wystarczył Łukaszowi do wypracowania formy, która zagwarantuje my zwycięstwo z Mariuszem?\nOd strony technicznej pojedynek ten nie jest natomiast szczególnie skomplikowany, nawet pomimo kłębiących się wokół niego pytań dotyczących dyspozycji obu weteranów – przynajmniej na papierze. W obszarze stójkowym karty powinien rozdawać Juras. I to wyraźnie. Oczywiście walka odbędzie się w kategorii ciężkiej, więc jeden błąd, chwila nieuwagi czy zawahania i wszystko się może zdarzyć, ale…\nPudzianowski nigdy ani z mocy w pięściach, ani z techniki pięściarskie nie słynął. A jeśli dodać do tego, że Jurkowski będzie tutaj prawdopodobnie wyraźnie szybszy, to scenariusz, w którym Pudzian ścina go jakimś cepem, nie wydaje się szczególnie prawdopodobny. Odnotować natomiast trzeba, że Łukasz w swoje poczynania stójkowe zmuszony będzie wkalkulować ryzyko obalenia – a to może w jakimś stopniu wpłynąć na jego aktywność czy skłonność do podejmowania ryzyka, w jakimś stopniu ułatwiając pracę Mariuszowi.\nNajgroźniejszą stójkową bronią Pudzianowskiego będą natomiast prawdopodobnie niskie kopnięcia – szczególnie te wyprowadzane na wysokości łydki. Kilka takowych jak najbardziej może odbić się na zdrowiu Łukasza – szczególnie pod kątem jego mobilności, która, jak sądzę, będzie dla niego kluczowa. Pudzianowi oddać natomiast trzeba, że rąbać lowkingami potrafi bardzo mocno.\nZ drugiej zaś strony… W potyczkach z Thierremy Rameau Sokoudjou czy Martinem Zawadą Łukasz Jurkowski udowodnił, że ma dryg do ich przechwytywania – tj. tych zewnętrznych wyprowadzanych z klasycznej pozycji, a takimi właśnie kopie Pudzian. Juras był w stanie je przechwycić lewą ręką, wyprowadzając kontrę prawym krzyżowym. Innymi słowy, były strongman będzie musiał rzeczone kopnięcia w jakiś sposób sobie przygotować, bo w przeciwnym razie narazi się na kontrę.\nZ trzeciej jednak strony, Łukasz pokazał, że potrafi karcić rywali za lowkingi na udo czy też te na korpus, ale… Czy będzie w stanie z równie dużymi sukcesami kontrować lowkingi wyprowadzane na wysokości łydki? Tego rodzaju kopnięcia są szybsze, można wyprowadzać je z większego dystansu i przede wszystkim są trudniejsze do przechwycenia. Jeśli właśnie do takich odwoła się Mariusz, jego szanse na udaną walkę w stójce wzrosną.\nNie oszukujmy się jednak – pomimo iż Łukasz ma na karku 40 lat, nie walczył od ponad dwóch, których wcale nie wykorzystał na szlifowanie umiejętności, jego przewaga techniczna na nogach powinna być wyraźna. Jurkowski potrafi uchylić się prze ciosami, kontrując lewym czy prawym sierpami. Lubi inicjować atak prawym łokciem, który stanowi przygotowanie pod lewy sierpowy. Czasami doskakuje z bezpośrednim lewym sierpem, po którym odpala kopnięcie na korpus lub głowę. Jego arsenał technik nożnych jest znaczne bogatszy. Potrafi je też sobie przygotować kiwkami pięściarskimi, potrafi kopnąć w sposób niesygnalizowany. Idąc z mocnym prawym na prawy rywala, odchyla się mocno do boku, minimalizując ryzyko. Jego tułów i głową są znacznie bardziej ruchome niż Pudziana – nawet pomimo zdezelowanego już, jak sam przyznaje, na tym etapie kariery kręgosłupa.\nGrzechem byłoby nie wspomnieć o okrutnym nawyku niebu obrzydłym prostowania rąk przez Mariusza Pudzianowskiego. Gdy jego rywale rozpuszczają ręce, Pudzian notorycznie nerwowo prostuje ręce, cofając się często w linii prostej. Ba! Ryzyko jakiejkolwiek kontry z jego strony jest wówczas bliskie zeru. Nie jest to bowiem nadal zawodnik, który w obszarze pięściarskim byłby w stanie łączyć płynnie defensywę z kontrofensywą. Albo się broni, albo atakuje. Jako zawodnik szybszy i sprawniejszy w szermierce na pięści i kopnięcia Juras jak najbardziej może te luki w grze rywala wykorzystać. Dość powiedzieć, że świetnie chwilami czynił to Erko Jun, który przed wylądowaniem na plecach w drugiej rundzie był bliski ustrzelenia Polaka na ogrodzeniu.\nNie ukrywam natomiast, że za najbardziej użyteczną na okoliczność walki z Mariuszem technikę Łukasza uważam lewy prosty. Niekoniecznie podwójny lewy prosty, jakim w trzeciej rundzie Juras regularnie raził statycznego Thierry’ego Rameau Sokoudjou, ale raczej lewy prosty z walki z Martinem Zawadą. Przypomnijmy, że Niemiec był w tamtej walce agresorem, wywierając presję – Polak hasał natomiast do swojej lewej, czając się na dogodny moment do zaskoczenia rywala szybkim lewym prostym z doskokiem. I wielokrotnie był w stanie złapać Zawadę na swego rodzaju wykroku.\nMając zaś na uwadze, że spodziewam się, że w pojedynku tym to Pudzianowski będzie agresorem, to taki stopujący lewy prosty z odejściem może się Jurkowskiemu bardzo przydać. Będzie to najlepsza broń na utrzymywanie Pudziana na dystans. Kopnięcia będą bowiem obarczone pewnego rodzaju ryzykiem wylądowania na plecach.\nParterowe atuty Pudziana\nJeśli dodać do tego, że pod kątem brazylijskiego jiu-jitsu również spodziewam się technicznej przewagi Łukasza Jurkowskiego, to może powstać wrażenie, że widzę zwycięzcę pierwszego turnieju KSW w roli zdecydowanego faworyta. Tak jednak nie jest. Dlaczego?\nOtóż, pomimo iż mam wątpliwości, czy Pudzian dysponuje umiejętnościami, które pozwoliłyby mu poddać Jurasa lub ubić go z góry, to jednak dwa elementy mogą w aspektach chwytanych zaważyć na jego tamże przewadze. Po pierwsze – kondycja. Nie jest oczywiście żadnym sekretem, że Mariusz tytanem cardio nie jest, ale też Bóg jeden raczy wiedzieć, na ile minut paliwa starczy Łukaszowi, jeśli znajdzie się na plecach! Na rundę? Dwie? A może na trzy minuty ostrej młócki?\nPo drugie natomiast – i ten element wydaje mi się jeszcze ważniejszy – w bojach parterowych Pudzianowskiemu w sukurs przyjść mogą siła oraz… nastawienie. Pierwszy element jest oczywisty. Jego przewaga siłowa – a jestem niemal pewien, że będzie miał ją po swojej stronie, bo pomimo podobnej wagi płaszcz mięśniowy byłego strongmana jest znacznie okazalszy – w jakimś stopniu zniweluje techniczną przewagę parterową Jurkowskiego. W jakim? Otóż, jeśli dodać do tego drugi wymieniony przeze mnie element – tj. wspomniane nastawienie – to może się okazać, że w naprawdę dużym, a wręcz decydującym.\nRzecz bowiem w tym, że jeśli będąc z góry, Mariusz skupi się przede wszystkim na kontroli, wówczas scenariusz, w którym długimi fragmentami trzyma Łukasza na dole, od czasu do czasu spuszczając pojedyncze uderzenia na korpus czy głowę – dla aktywności – nabiera bardzo realnych kształtów. Spod zawodnika, którego absolutnym priorytetem jest utrzymanie cię na dole – a na dodatek jest silny jak tur – bardzo ciężko wstać. Trudno też znaleźć okazję, aby tak nastawionego przeciwnika poddać czy przetoczyć. Przykładów mieliśmy bez liku – ostatnio, przenosząc się na moment do UFC, chociażby w pojedynkach Jana Błachowicza z Israelem Adesanyą czy Islama Makhacheva z Drewem Doberem.\nInnymi słowy, jeśli Pudzian rzeczywiście do walki w parterze podejdzie z nastawieniem na kontrolę, Juras może mieć poważne problemy z powrotem na górę czy próbami poddań z pleców.\nJak natomiast pojedynek ten może przebiegać pod kątem zapaśniczym? Otóż, Jurkowski pokazywał w swoich poprzednich pojedynkach, że ma naturalny nawyk odrzutu bioder w odpowiedzi na próby zejść do nóg ze strony przeciwników. Potrafi szybko zrywać klincz, jeśli trzeba – vide starcie ze wspomnianym Sokoudjou. Rzecz oczywiście w tym, że od dawien dawna w warunkach bojowych nie miał okazji sprawdzić tych umiejętności – na tym etapie kariery na pewno już niższych niż lata temu.\nTym niemniej, choćby w rewanżowym starciu ze Stjepanem Bekavacem Polak zaprezentował się bardzo dobrze pod kątem kontroli dystansu, czyli pracy na nogach. Stanowiła ona jego główny oręż defensywny. Warto odnotować też, że nie dawał się zamykać na siatce, a w starciu z Pudzianem będzie to bardzo ważne – jeśli bowiem były strongman ma tutaj obalać, to spodziewam się, że jakimiś haczeniami z klinczu przy ogrodzeniu.\nPatrząc na walkę z nieco szerszej perspektywy, to o ile forma niewiodącego od dawna sportowego trybu życia Jurasa stanowi dużą zagadkę, to… Nie stanowi większej forma sportowa Pudziana. Etap rozwoju Mariusz ma już dawno za sobą. Teraz próbuje utrzymać tyle umiejętności, ile tylko się da. Jego dyspozycja z walki z Erko Junem – zawodnikiem znacznie gorzej poukładanym technicznie od Jurasa – nie jest dobrym prognostykiem przed tym pojedynkiem. Pudzian jest nadal twardy i praktycznie nie do położenia jednym ciosem, ale regres widać nawet od strony szybkościowej, która przecież nigdy nie była jego najmocniejszą.\nPodsumowując, faworyta w tym pojedynku wskazać niełatwo. Łukasz jest sprawniejszy technicznie w każdym elemencie walki, ale czy talent i odkurzone umiejętności wystarczą na pokonanie Mariusza? Pudzian z kolei będzie silniejszy i wydaje się, że jego droga do zwycięstwa jest oczywista – obalenie i kontrola z góry – ale ostatnie pojedynki byłego strongmana wyraźnie dowodzą, że jest on na ostatniej prostej swojej kariery.\nNie drgnie mi brew, jeśli Mariusz pójdzie od początku ostro, za wszelką cenę łapiąc Łukasza, aby przenieść walkę do parteru i skupić się na kontroli. Jednak nie będę ukrywał, że nie mam zaufania do kondycji Pudziana. Pomimo tego, iż oczywiście podobnie rzecz się ma z Jurasem, to uważam, że szlify techniczne tego ostatniego oraz założenie polegające na utrzymywaniu dystansu i kąsaniu rywala prostymi zaprowadzą go do zwycięstwa. Szczególnie że Mariusz gigantem jeśli chodzi o zamykanie rywali na siatce, zdecydowanie nie jest.\nInnymi słowy, spodziewam się, że Jurkowski frustrował będzie Pudzianowskiego hasaniem do lewej i prawej, kąsając go lewym prostym i okolicznościowymi kombinacjami. Wcale nie wykluczam tutaj decyzji sędziowskiej – zresztą w obie strony! – ale mimo wszystko za minimalnie bardziej prawdopodobny scenariusz uważam ten, w którym Juras stawia kropkę nad i, której ostatnio z uwagi na brak doświadczenia postawić nie był w stanie Jun.\nZainteresowanych tematem konkretnych technik obu zawodników – na przykładach! – zapraszam do analizy walki, którą miałem okazję przedstawić w magazynie Koloseum – tutaj.\nZwycięzca: Łukasz Jurkowski przez (T)KO\nKita wyraźnym underdogiem, kurs na „Jurasa” rośnie – kursy bukmacherskie na KSW 61\nRelated ItemskswKSW 61Łukasz JurkowskiMariusz Pudzianowskipolskie MMAsierpemtechnika MMAtopslider\n← Previous Story „Zrobię 10 obron pasa wcześniej, niż Jones zadebiutuje w wadze ciężkiej” – Błachowicz kąśliwie o Jonesie\nNext Story → Typowanie KSW 61: Pudzian vs. Juras


Maciej Gładysz na podium Rok Cup Superfinal 2020 | RALLY AND RACE\nStrona głównaAktualnościMaciej Gładysz na podium Rok Cup Superfinal 2020\nPodczas oficjalnej czasówki w czwartek, Gładysz od razu pokazał wielki potencjał, przede wszystkim dzięki dobrej jeździe w testach z poprzednich dni.\nZawodnik Akademii Orlen Team, ukończył sesję kwalifikacyjną na siódmej pozycji i pole position w grupie D z najlepszym czasem 1.07.996, podczas jazdy w deszczu. Pełne skupienie młodego kierowcy przeniosło się następnie na czwartkowe popołudnie i cały piątkowy dzień. Maciej po raz kolejny pokazał swoją sportową dojrzałość i zdołał czysto przejechać trzy wyścigi kwalifikacyjne, tzw. Heat’y, mijając linię mety na drugim, piątym, i pierwszym miejscu w ostatnim z nich. To ustawiło Maćka w drugiej linii startowej w sobotnim Finale Mini Rok’a.\n„To był dla mnie bardzo udany weekend. Rok Cup Superfinal został przeniesiony z Lonato na nowy tor Franciacorta. Wjechałem się w tor bardzo szybko i miałem bardzo dobre tempo przez cały tydzień. Warunki się zmieniały, raz ścigałem się na suchym torze, kolejny raz na mokrym.\nDo finału zakwalifikowałem się na czwartym miejscu wygrywając jeden z wyścigów. W finale walka o zwycięstwo była bardzo zacięta od startu do mety. Po kilku okrążeniach w wyścigu, prowadziłem stawkę. Ostatecznie na mecie zameldowałem się na P3!\nDziękuję mojemu mechanikowi Marcinowi i ekipie Parolin za świetne przygotowanie sprzętu, a Simone Ma Engines za świetnie przygotowane silniki. „- powiedział Maciej\nPoprzedni artykułBugatti Chiron zdetronizowany – SSC Tuartara przekroczył granicę 500 km/h! [on-board]\nNastępny artykułZ myślą o kolejnym sezonie. Wróblewski i Wróbel wystartują w finale MRF Tarmac Masters 2020


MakoLab z certyfikatem ISO 27001\nMiło nam poinformować, że zakończyliśmy proces certyfikacyjny na zgodność naszego systemu zarządzania bezpieczeństwem informacji z międzynarodową normą ISO 27001-2014. MakoLab z sukcesem zakończył proces audytowy i otrzymał certyfikat od TUV Nord Polska. Dokument potwierdza działanie firmy zgodnie z najwyższymi standardami, zwiększając jej szanse na nawiązanie współpracy z globalnymi graczami na rynku.\nPrzyznanie certyfikatu ISO 27001 oznacza, że MakoLab efektywnie wdrożył i utrzymuje System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji zapewniając, że dane obecnych i potencjalnych klientów są bezpieczne i w odpowiedni sposób chronione. Klienci wymagają od swoich dostawców działania według określonych standardów dotyczących bezpieczeństwa i organizacji. Posiadanie przez MakoLab certyfikatu pozwala zapewnić komfort obecnym i przyszłym partnerom biznesowym i oznacza, że mogą mieć oni pełne zaufanie w zakresie powierzonych informacji.\nMakoLab spełnił szereg warunków, niezbędnych do otrzymania certyfikatu, które zostały zweryfikowane przez audytorów z TUV Nord Polska.\nUzyskanie certyfikatu oznacza, że rozumiemy, jak istotna jest ochrona informacji w organizacji w celu zapewnienia ciągłości biznesu, minimalizowania ryzyka biznesowego i maksymalizacji zwrotu z inwestycji. Jesteśmy w stanie sprostać najbardziej rygorystycznym wymogom ze strony partnerów biznesowych, dla których spełnienie określonych norm jest podstawowym warunkiem do rozpoczęcia współpracy.\nmówi Wojciech Zieliński, Prezes MakoLab\nPrzestrzeganie uznanych, globalnych standardów dodatkowo potwierdzonych certyfikatem wystawianym przez upoważnione do tego firmy, jest koniecznością dla organizacji, których celem jest nieustanny rozwój międzynarodowy. Połączenie świadczenia wysokiej jakości usług przez MakoLab z posiadaniem certyfikatu ISO 27001 otwiera przed firmą nowe możliwości na nawiązanie współpracy z globalnymi graczami na rynku, dla których skuteczne zarządzanie bezpieczeństwem informacji jest często wymogiem formalnym.\nCertyfikaty ISO I MakoLab


Wibrator Fun Factory Lady Bi - Sex Shop Online Etriskelion.pl\nPodwójny pełnowymiarowy wibrator z dwoma niezależnymi silnikami dla silnych kobiet o prawdziwie wyzwolonym duchu! Łączy fenomenalną stymulację łechtaczki z podniecającymi wibracjami bezpośrednio na Twojej strefie G. Dwa odrębnie kontrolowane silniki są gwarancją tego, że dosięgniesz własnego szczytu!\nMoody wyposażony jest w system CLICK 'N' CHARGE - nabój wibracyjny posiada wbudowany akumulator litowo-jonowy, a ładowanie odbywa się po przyłożeniu "wtyczki" magnetycznej. Zabawki z technologią CLICK 'N' CHARGE mogą być ładowane z każdego gniazdka. Ale to dopiero początek: doładowanie może nastąpić w dowolnym momencie bez utraty sprawności akumulatora (brak "efektu pamięci"). Co więcej - ta sama ładowarka pasuje do wszystkich innych produktów firmy FUN FACTORY generacji CLICK 'N' CHARGE.


Badanie orientacyjne. Obmacywanie brzucha rozpoczyna się od obmacywania orientacyjnego, które ma za zadanie stwierdzić, czy nie ma wzmożonego napięcia powłok, bolesności brzucha rozlanej lub ograniczonej, rozszerzenia pierścieni przepuklinowych, rozstępu mięśni prostych brzucha, przepuklin, obrzęku powłok, zwiotczenia ściany brzusznej, guzów w ścianie brzusznej, płynu oraz gazów w jamie otrzewnej, zaburzeń...\nW doświadczeniach sprawiamy, że cienie naczyń padają na inne miejsca siatkówki, niż zazwyczaj, na miejsca niejako do nich nie przyzwyczajone i dlatego cienie te stają się widoczne. Widzenie entoptyczne cieni rozgałęzień art et penae centr retinae stanowi równocześnie jeden z najsilniejszych dowodów, że wrażliwą na światło, czyli widzącą warstwą siatkówki jest właśnie warstwa pręcików i czopków. Wyni...\nW społeczeństwie dominuje pogląd, że jeśli chcemy być w czymś dobrzy to musimy skupić się jedynie na jednej wybranej rzeczy. Nie wypada się z tym nie zgodzić. Z tego też powodu w wielu zawodach, również medycznych obserwuje się bardzo wąską specjalizację. I nie chodzi w tym miejscu o tradycyjny podział, np. logopeda, kardiolog czy neurolog, ale o wiele głębszy i bardziej specjalistyczny. Weźmy ...\nZ innych szczegółów, jakie przedstawia prawidłowe dno oka, wymienić jeszcze należy okolicę siatkówki, tzw. plamką żółtą, a więc miejscu nąjwyraźniejszego widzenia. Abyśmy to miejsce mogli zobaczyć, musi badany skierować wzrok wprost do zwierciadła wziernikowego. Ponieważ przytem źrenica silniej się zwęża, przez co badanie staje się trudniejszem, przeto korzystnie jest poprzednio rozszerzyć ją sztucz...\nhttp://www.makul.pl 751#agata branny cyran , #szare mydło do włosów , #adrian rymarczyk , #jakie produkty zawierają dużo białka , #gencjana ospa , #wanna z prysznicem opinie , #ser żółty bez konserwantów , #powody zgagi , #zaburzenia lękowe u dzieci objawy , #furagin jak długo stosować ,


to co lubię ..: wakacyjnie:)\nDzisiaj będzie trochę prywaty:)\nJak pisałam już tam kiedyś wybrałyśmy sie z Lilą na turnus rehabilitacyjny i tu muszę jeszcze raz podziękować wszystkim tym którzy pamiętali o nas przy wypełnianiu PIT ów czy wpłacali bezpośrednio na subkonto- bez Was nie moglibyśmy sobie na to pozwolić,\nRehabilitacja i leczenie Lili pochłania masę kasy\nDziękujemy za ostatnie wpłaty Anitce, Małgosi L i Klaudii K- jesteście kochane, przesyłam buziaki od Lili\nA wracając do turnusu, jesteśmy mega zadowolone, bo choć zabiegów za dużo nie ma to sam spacer po plaży jest świetną rehabilitacją, a jak sie jest jeszcze pierwszy raz nad morzem to tym bardziej radość jest podwójna.\nA przygodę zaczęłyśmy już w Bielsku, pociąg do Kołobrzegu nazywał sie "Pirat" :D\nPrzyjechałyśmy o 7 rano, więc było troche czasu na zwiedzenie najbliższej okolicy-\nLila od razu też zamoczyła nogi ;D\nZ Kołobrzegu pojechałyśmy do Dziwnowa i jestem tym miejscem zauroczona- z okna widziałam rzekę Dziwnę i płynące po niej statki, a do morza miałyśmy 5 minut piechotką.\nPlaża czysta, zadbana, a jak sie odeszło kawałek to i pusta,\nSpokojnie można było pograć w piłkę :)\nPogoda była w sam raz- Lila nie może sie opalać, czyli leżeć plackiem\nJednak nie było zimno i padało 2 dni, zdążyłyśmy jeszcze troszke pozwiedzać Kamień Pomorski, Świnoujście i Komarowo- czyli Międzyzdroje i powiem Wam ze właśnie te ostatnie są nieco przereklamowane.\nOwszem jest co oglądać i zwiedzać, ale komary chciały nas pożreć żywcem- niestety włodarzom, nie\nzależy na turystach i mieszkańcach chyba też\nAle dość tego, pokażę trochę zdjęć\nta pchła na zjeżdżalni to Lila- kurde ale sie bałam;D\nwracałyśmy statkiem- Victorią, Korsarz pływa po morzu, ale są identyczne\ntakie to se w domu chyba założę;D\nna promie było pełno wróbelków, tylko czekały na okruchy, zanim jednak wyjęłam aparat zostały tylko te 3\na tak nas żegnał Dziwnów, przedostatni dzień naszego pobytu - dobrze że w ostatni przestało padać :)\nDziwnów szczerze polecam, a tutaj można co nieco pooglądać na żywo.\nMy umawialiśmy sie z resztą domowników właśnie pod zjeżdżalnią;D\nPlaża w Dziwnowie (klik)\nMost i marina na Dziwnej (klik) podnosi sie o każdej parzystej godzinie, w lecie dodatkowo o 13 i 15\nMam nadzieje, ze nie przynudzałam za bardzo :)\nRanya 8 sierpnia 2017 19:12\nOd razu widać, że wyjazd był udany. Lubię taką pogodę, bo też nie mogę się opalać.\nŚwietne miejsca, aż bym chciała tam pojechać, ale w tym roku nie mam szans...\nPozdrawiam serdecznie i dziękuję za wirtualną wycieczkę :-)\nhubka38 8 sierpnia 2017 19:54\nAleż się działo! Super sprawa! Pozdrawiam!\nCarpediem 8 sierpnia 2017 20:00\nWidać, że wyjazd był udany :) Buziaki dla Lili :)\nagula 8 sierpnia 2017 20:10\nReniu super ze wyjazd się udał a widać to na buzi Lili. Byliśmy z 4 lata temu na wakacjach w Rogowie i mieliśmy okazję Dziwnów zwiedzić na rowerach. Pyszne gofry tam zajadalismy. Nie ma tłumów a i plaża czysta. Super miejsce na wypoczynek z dziećmi. Kołobrzeg także fajne miejsce ale już do zwiedzenia bo na plażach pełno ludzi a i ceny mają masakryczne. Pozdrawiam serdecznie :-)\nLoonia 8 sierpnia 2017 20:24\nSuper wyjazd, ja już dwa lata nie byłam nad morzem i bardzo za nim tęsknię:)Fajnie że można popatrzeć na wasze zdjęcia i pozazdrościć:) Widać mieliście dużo atrakcji a zdjęcia to super pamiątka:)\nKlimju 8 sierpnia 2017 20:58\nSuper zdjęcia, widać że obie uczestniczki zadowolone, chociaż tak na prawdę to widać tylko jedną :-) Cieszę się, że wyjazd i rehabilitacja udana. Czas zacząć planować kolejne :-) Pozdrawiam serdecznie :-)\nMałgosia X 8 sierpnia 2017 20:59\nCieszę się bardzo, że wyjazd był taki udany i dziękuję Lilusi za buziaczki.\nMonika M. 8 sierpnia 2017 21:01\nPiękne miejsca zwiedziłyście, cudowne zdjęcia! Pozdrawiam cieplutko ☺\nUla K. 8 sierpnia 2017 22:39\nWidać, że Lila bardzo zadowolona, znaczy wyjazd udany :)\nAnna Iwańska 8 sierpnia 2017 23:16\nReniu bardzo się Cieszę, że mogłaś pojechać z Lilą nad morze. Widac po jej buzi i uśmiechu że bardzo jej się tam podobało. Znam wszystkie ta miejsce o których piszesz , ale miło było obejrzeć zdjęcia i przypomnieć sobie .\nPozdrawiam serdecznie i mam nadzieję, że za rok pojedziecie tam ponownie, z podatku rozliczamy się co roku :-)\nnawanna 9 sierpnia 2017 00:34\nUśmiechnięta buzia Lilki jest najlepszym wskaźnikiem jak było;) Cieszę się że mogłyście odpocząć. Pomorze Zachodnie jest mi znane, jeśli wyjeżdżam nad morze to tylko w ten rejon.\nrenia 9 sierpnia 2017 07:25\npiękny wakacyjny czas dużo objechałyście cudne Polskie morze:)\newinka Nowa 9 sierpnia 2017 08:41\nWidać ,że się świetnie bawiłyście i wspaniale wykorzystałyście czas :-D Pozdrawiam serdecznie :-D\nGosia 9 sierpnia 2017 08:43\nAle fajna wyprawa!! Lila widać szczęśliwa:)) Ciebie troszkę mało:) Pozdrawiam:)\nProjektowanie / Konstrukcja / Szycie Iwakki 9 sierpnia 2017 10:28\nSuper wycieczka a jak jest się pierwszy raz nad morzem to wrażanie zawsze są ekscytując ... wakacje cudowne dla córki. Dużo zdrowia życzę - pozdrawiam :)\nSowiarnia 9 sierpnia 2017 10:40\nSuper, że wyjazd się udał, zresztą to już widać po samych zdjęciach, nawet bez czytania :) Pogoda też akurat taka w sam raz (dobrze, że bez upałów), więc można było coś pozwiedzać.\nAnetta L. 9 sierpnia 2017 11:09\nŚwietne zdjęcia i udany wyjazd :) Lilka na pewno ma wiele wspaniałych wspomnień:) Pozdrawiam:)\nBEATA- BECIA 9 sierpnia 2017 16:23\nCieszę się ,że mogłaś wypocząć razem z córką , a dodatkowo córka podleczyła zdrowie :) Byłam tylko w Kołobrzegu więc nie mam bardzo rozeznania w nad morskich miejscowościach :)\nAnita T. 9 sierpnia 2017 19:50\nDziękuję kochana za kartkę :)\nPawanna 9 sierpnia 2017 21:01\nPiękne wakacje! Mnóstwo fantastycznych zdjęć. Widać, że Lili jest szczęśliwa. Na pewno obie wypoczęłyście. Pozdrawiam cieplutko i jeszcze wakacyjnie:)\nAgata Baran 11 sierpnia 2017 22:57\nWidać po zdjęciach ze wyjazd pełen atrakcji, swietnie!!! Sciskam:)\nIza kama 12 sierpnia 2017 23:17\nPo zdjęciach widać, ze wakacje udane. Super :)\nBeva 14 sierpnia 2017 12:08\nPiękne zdjęcia! Po tych uśmiechach można poznać, że pobyt był bardzo udany.\nMy dopiero w sobotę wieczorem wróciliśmy z Mazur i dopiero nadrabiam zaległości blogowe.\nSzyję sobie- luty\nTaki sobie notatnik\nTulipany . . .\nKróliki mnożą się jak ... króliki\n236. Marcowe - okolicznościowe\n180.Szydełko tunezyjskie -lekcja 8 i jeszcze coś .


Autor Wątek: Manewry na rynku (Przeczytany 14869 razy)\n« Odpowiedź #1 dnia: Kwiecień 14, 2010, 20:32:20 pm »\nTe tablice to ogólnie jakiś nietrafiony pomysł. Na rynku jest ich chyba ze cztery. Zaczyna to wyglądać jak wjazd do Wrocławia. Są inne metody promowania miasta, bardziej estetyczne.\n« Odpowiedź #2 dnia: Kwiecień 20, 2010, 23:05:10 pm »\nteraz jakiś pomnik stawiają.............\n« Odpowiedź #3 dnia: Kwiecień 21, 2010, 18:53:01 pm »\nto ofiarom ostatniej katastrofy pewnie\n« Odpowiedź #4 dnia: Kwiecień 21, 2010, 22:26:19 pm »\nnie lepiej było za te pieniądze jakieś obiady biednym dzieciakom zasponsorować ?\nw sumie to dość mądre z tym pomnikiem........dzieci nie pójdą do urn wyborczych.........\n« Odpowiedź #5 dnia: Kwiecień 21, 2010, 22:58:07 pm »\nnie samym chlebem (lub obiadem) człowiek żyje :wink:\n« Odpowiedź #6 dnia: Kwiecień 22, 2010, 07:27:14 am »\nCiekawe co lub kogo będzie przedstawiać ów pomnik. Wydaje mi się, że o tym powinni mieszkańcy zadecydować. Może w jakimś konkursie, albo :twisted: referendum ?\n« Odpowiedź #7 dnia: Kwiecień 25, 2010, 07:28:57 am »\nMoże wiecie co uzgodnili nasi bez"radni" odnośnie obelisku który ma stanąć na postumencie w rynku?\n« Odpowiedź #8 dnia: Kwiecień 25, 2010, 10:45:08 am »\nNa sesję może wejść każdy .... Kemot, następnym razem musisz pilnować kiedy sesja i iść posłuchać, a wybory już niedługo więc możesz startować (potrzeba takich ludzi, jak Ty - Krytyków).Piszę o tym, że możesz tam pójść, bo nie sądzę żeby ktoś wiedział, co uzgodniono, bo nikt tam poprostu nie chodzi.A wracając do wyborów - gdybym mógł napewno oddałbym swój głos na Ciebie....... :smile:\n« Odpowiedź #9 dnia: Kwiecień 26, 2010, 09:19:17 am »\nMasz pecha przyjacielu i to aż podwójnego . Nie mam po prostu czasu na chodzenie na sesję, a tym bardziej na kandydowanie na radnego, czy bezradnego. Co do mojego krytycznego nastawienia to się nie dziw, gdyż jeszcze nic mnie nie spotkało dobrego od władz Naszego miasta. Wyprzedzę pewnie teraz Twoje pytanie dlaczego jeszcze tu mieszkam? Otóż tu się urodziłem, tu dorastałem, tu się ożeniłem i tu chcę umrzeć. Dzięki mimo wszystko za poparcie!\n« Odpowiedź #10 dnia: Kwiecień 26, 2010, 20:22:38 pm »\nŻle mnie zrozumiałeś. Nie przeszkadza mi to, że krytykujesz Radnych, tylko chciałem zasugerować, że nikt nie odpowie Ci na pytanie, bo nikt na sesję nie chodzi.\n« Odpowiedź #11 dnia: Kwiecień 26, 2010, 21:20:35 pm »\nnikt nie odpowie Ci na pytanie, bo nikt na sesję nie chodzi\nznam takich którzy są na każdej sesji i nie wiedzą o czym była mowa :-)\n« Odpowiedź #12 dnia: Kwiecień 26, 2010, 21:49:06 pm »\nCiekawe czy ogłoszono przetarg na pomnik. Nie widziałem na stronie UM.\nNasz rynek jest tak okropny, że kolejne szkaradztwo nie zaszkodzi jego wyglądowi\n« Odpowiedź #13 dnia: Kwiecień 29, 2010, 18:19:59 pm »\nObelisk już stoi i" nikogo się nie boi". Ciekawe dlaczego informacje o tym "cudzie" szybciej się pojawiły na stronie radia "Elki" niż na stronie Wąsoskiej? Ciekawe czy wiecie ile kasy pochłonęło to "coś"? Z info zaczerpniętych ze str. "Elki" jest to kwota z budżetu Gminy (czytaj nasze podatki) i wynosi tylko jedyne 17 tyś. Bagatela !!!!\n« Odpowiedź #14 dnia: Kwiecień 29, 2010, 23:02:01 pm »\nZ info zaczerpniętych ze str. "Elki" jest to kwota z budżetu Gminy (czytaj nasze podatki) i wynosi tylko jedyne 17 tyś. Bagatela !!!!\na można było tak za te pieniądze kupić książki do szkoły bo chodzą po ludziach i proszą o datki na uzupełnienie zbiorów


TELEWIZJA KŁAMIE | Nieznana Rzeczywistość\n25 maja 2020 Mora\tDodaj komentarz\nLudzie mają problem z jedną rzeczą. Wierzą, że jak coś jest prezentowane w telewizji to musi być wiarygodnego. Telewizja nadaje wiarygodności informacji tak jakby nic innego się nie liczyło.\nA dobrze wszyscy wiemy, że za rządzącymi telewizją stoi ogromny biznes. Choćby ten farmaceutyczny. Spróbuj kiedyś policzyć reklamy leków. Trudno by telewizja powiedziała coś złego na temat swego sponsora. I tak miliony ludzi łyka iluzję opakowaną w piękne pudełko. Straszą wszystkich, bo taki dostali nakaz i myślę, że nawet sami dziennikarze nie są świadomi tego szaleństwa. W końcu nauczono ich, że wszystko co odbiega od ich “normy” to “fake news”. Trzeba jasno powiedzieć, że telewizja kłamie. Ze smutkiem czytam czasami gdzieś komentarze w stylu “ale w telewizji powiedzieli…” I taki człowiek potem powiela te niesprawdzone informacje, bo ile rzeczywiście osób sprawdza to co czyta lub słyszy?\nPoprzedni wpisCZŁOWIEK BEZ KRAJUNastępny wpisONI SĄ GORSI NIŻ MAFIA\nInnowacja BIS 2025: odskocznia w kierunku gospodarczego „nowego porządku świata”\nALTIERO SPINELLI I NOWA EUROPA\nGospodarka i Ekonomia (1)\nLuźne Przemyślenia (9)\nNauka i Technologia (6)\nNiewygodne Fakty (22)\nNowy Porządek Świata (18)\nTeorie Konspiracji (1)\nWiadomości ze Świata (21)\nEmil Pióro o Wojna, której nie widać\nAleksy o Wojna, której nie widać\nKate o Masońskie programy identyfikacji dzieci\nSurun o KORONAŚWIRUS\nDjax o ONI SĄ GORSI NIŻ MAFIA


Koniec skakania przez płot. Zbudują przejście i pochylnie | TVN Warszawa\nKoniec skakania przez płot. Zbudują przejście i pochylnie\n9 lutego 2013, 7:26\nDawid Krysztofiński/ tvnwarszawa.plKoniec skoków przez płoty\nProblem pojawił się w ubiegłym roku, kiedy kolejarze postanowili uporządkować teren wokół stacji w Falenicy. Zamknięte zostały nielegalne, ale chętnie używane przez pasażerów, zejścia z peronów od strony przejazdu kolejowego.\nSkakali przez płot\nOsoby korzystające z pociągów SKM i Kolei Mazowieckich przeskakiwały przez płoty lub obchodziły go bokiem zeskakując wprost na tory. Część z nich nie chciała korzystać z zejść i przejścia podziemnego usytuowanych po drugiej stronie peronu. Narzekali na stojącą często w tunelu wodę, brud i poczucie zagrożenia. Żądali przywrócenia starego przejścia. Petycję w tej sprawie podpisało ponad 400 osób.\nOd czerwca toczyły się negocjacje między PKP PLK a władzami dzielnicy. W ostatnich dniach udało się wypracować rozwiązanie.\n- Zostanie zrealizowane zejście dla osób niepełnosprawnych z obu peronów. Powstaną pochylnie i wygrodzone chodniki doprowadzone do obu stron ul. Patriotów – zapowiada Adam Godusławski, wiceburmistrz Wawra.\nInnymi słowy, zejście z peronu zachodniego (kierunek Śródmieście) zostanie poprowadzone obok budynku dyspozytorni w kierunku skrzyżowania ulic Patriotów i Walcowniczej. Z drugiego peronu (kierunek Otwock) będzie można dotrzeć do skrzyżowania Patriotów i Bysławskiej.\n- Ze względu na odległość obu torów od siebie, nie będzie możliwe jednak przejście z jednego peronu na drugi (między nowymi pochylniami). Ta komunikacja będzie odbywać się tylko wzdłuż przejazdu samochodowego lub przejściu podziemnym – zaznacza Godusławski.\nBudowa najwcześniej w kwietniu\nOficjalny termin realizacji inwestycji to drugi kwartał tego roku. - Projekt jest gotowy. Ale na pewno nie rozpoczniemy prac w zimę. Myślę, że najwcześniej mogą one ruszyć w kwietniu – zastrzega Jan Telecki, dyrektor warszawskiego oddziału PKP PLK.\nZa część prac na (chodnik i ogrodzenie) zapłaci dzielnica, resztę pokryją kolejarze.\nZamknięte przejście | Dawid Krysztofiński, tvnwarszawa.pl\nStacja w Falenicy | Dawid Krysztofiński, tvnwarszawa.pl\nNielubiany tunel | Dawid Krysztofiński, tvnwarszawa.pl


My (lucky) 7 weight loosing hacks.\nDzisiaj zapraszam Was na post z totalnie innej beczki.\nPost, który miał pojawić się już jakiś czas temu,\nale uznałam, że jednak nie ma wystarczająco dużego ładunku\npozytywnych tudzież pożytecznych treści.\nA może jednak ma?\nZdecydujcie same :-)\nCo skłoniło mnie do zmiany zdania??\n1/ TEN POST połowa z Was zadeklarowała weekendowe pieczenie,\na druga zadeklarowała, że jest na diecie :-)\n2/ fakt, że posty typu "jak kupować mądrze (sic!) ubrania" (kurcze, to do tego też potrzeba mądrości??\nniedługo pewnie będzie można rozpocząć studia, co najmniej licencjackie, w dziedzinie coachingu\nzakupowego) lub też posty z kategorii "nie mogę się zdecydować, które buty dziś włożyć\n(poradźcie proszę!!) osiągają mega popularność,\nto chyba mój post, w sumie też życiowy, aż tak bardzo wirtualnej przestrzeni nie zaśmieci.\nA jeśli zaśmieci, to zawsze mogę go usunąć, wprawę już mam :-)\nJeśli myślicie, że to kolejny post w stylu "ciotka dobra rada" to... wcale się nie mylicie :-) Oczywiście, nie mogę zagwarantować Wam, że to, co przeczytacie poniżej zapewni Wam sukces w zrzucaniu zbędnych kilogramów. Jedyne o czym moge Was zapewnić to to, że u mnie podziałało. A skoro u mnie podziałało, to dlaczego nie miałoby podziałać u Was?? Wystarczy odrobina samozaparcia i godzina dziennie :-) To co?? Zrzucamy zbędne kilogramy?\nTak wygląda nasza sala spinningowa :-)\n1. sport: obowiązkowo!! można schudnąć bez uprawiania sportu (przerobiłam to będąc na diecie wysokobiałkowej, da się!), ale bądźcie pewne, że bez sportu szybko Was dopadnie efekt jo-jo. Na to nie ma mocnych, no chyba, że chcecie do końca życia wcinać tylko liście sałaty a nocą śnić o porcji tiramisu??\nWybierz sobie coś, co sprawi Ci przyjemność, być może będziesz musiała spróbować kilku rzeczy zanim coś naprawdę Ci "podpasuje". Ja bardzo lubiłam zumbę, niestety w najbliższej okolicy nie mam zajęć. Mam za to 50m od domu wspaniale wyposażoną siłownię (za darmo!! grzechem byłoby nie skorzystać) oraz zajęcia spinningowe. Spinning to jest to!! To nie tylko pedałowanie, to o wiele więcej - zobaczcie same KLIK. Trzy razy w tygodniu spinning (50 min) plus dwa razy w tygodniu orbitrek (40 min) i bieżnia (20 min), dodatkowo kilka ćwiczeń na "newralgiczne" miejsca. Tak wygląda mój plan. Pamiętajcie, godzina dziennie intensywnie!!\n2. woda i wskaźnik BMR: odkrywcza nie będę - to, że woda pomaga w chudnięciu wiedzą już chyba wszyscy, tak samo jak to, że trzeba pić co najmniej 2 litry dziennie. A jeśli dacie radę wypić 3 litry, to będzie naprawdę super, bo wtedy zauważycie, że Wasz wskaźnik BMR wzrasta, a to bardzo dobrze!! Jeśli nie słyszałyście o wskaźniku BMR zajrzyjcie koniecznie TUTAJ.\n3. "przekąszamy": tu również nie będę odkrywcza :-) Jeśli chcesz schudnąć zapomnij o trzech, solidnych posiłkach dziennie. Jemy małe (małe!!) posiłki co 2-3 godziny. To przyspieszy nasz metabolizm i uchroni przed niekontrolowanym podjadaniem (jeśli macie z tym problem zajrzyjcie TUTAJ). No i oczywista oczywistość - nie jemy po 19 :-)\n4. dieta niskokaloryczna: na ten temat można znaleźć wiele informacji w sieci, chodzi oczywiście o to, aby nie przekraczać 1000 kalorii dziennie. W moim przypadku oznaczało to całkowite odstawienie słodyczy i przetworów mącznych (aczkolwiek jadłam makaron razowy). Co jadłam?? Warzywa i owoce (te ostatnie w niewielkich ilościach ze względu na dużą zawartośc cukrów), chudy twaróg, jajka, ryby, chrupkie pieczywo, owsiankę, od czasu do czasu filet z kurczaka (jako, że to jedyne mięso, które jadam). Nie smażymy - pieczemy lub grillujemy - jeśli nie macie jeszcze patelni grillowej to teraz jest ten moment, żeby ją nabyć!\n5. białko: z doświadczenia z dietą Ducana wiem, że białko jest trawione przez nasz organizm z trudem, dlatego też do spalenia białka potrzebne jest wytworzenie sporej ilości energii, to przekłada się na spalanie kalorii :-) Wniosek taki: jemy jak najwięcej białka :-)\n6. posiłek zimny vs ciepły: organizm musi ogrzać zimny posiłek, który zjadłysmy, to też przekłada się na zużycie energii, czyli kolejne kalorie spalone, yey!!!\n7. śniadanie: nie zwlekaj ze śniadaniem, zjedz najpóźniej 30 min. po przebudzeniu, to "nakręci" organizm do działania, czyli spalania, zamiast magazynowania zapasów :-)\nPodczas 50 minutowe sesji na rowerku spinningowym "przejeżdżamy" średnio 15 km,\nwiększość "pod górę" spalając 250-300 kalorii :-)\nNic trudnego, prawda?? Oczywiście, że prawda!! Wbrew powszechnym opiniom chudnięcie wcale nie jest trudne, wręcz przeciwnie, to bułka z masłem. Trzeba tylko chcieć. Jeśli masz jeszcze jakieś wymówki to oznacza tylko jedno: nie chcesz schudnąć, nie chcesz zadbać o siebie, o swój wygląd, lepsze samopoczucie, a przede wszystkim zdrowie!! Jedyna trudność to utrzymanie osiągniętego wyniku, ale jeśli już codzienna porcja intensywnego ruchu wejdzie Wam w krew, wygrałyście!!\nRównowaga musi być: coś dla ducha, czyli nasza "klubo-kawiarnia" połaczona z biblioteką.\n* nasz metabolizm określany jest już w chwili narodzin!!\n* można mieć wysoki metabolizm i pomimo to nadwagę!!\n* najwięcej energii zużywa tkanka mięśniowa (no niestety, nie jest to tkanka tłuszczowa, czego pewnie wszystkie życzyłybyśmy sobie), czyli im więcej mięśni tym wieksze spalanie kalorii!!\n* jedzenie tłustych ryb morskich (makrela mniam!!) ułatwia likwidację ... tłuszczów zgromadzonych w naszym organiźmie (czy można to nazwać homeopatią??)\nA tak wyglada nasze centrum rekreacyjne zimą :-)\nOk, epilog jest taki: od pażdziernika do grudnia, stosując się do wszystkich 7 punktów, zgubiłam 10 kg, czyli trzy rozmiary mniej :-) Dla mnie oznacza to powrót do r.38, czyli w sumie mogłoby już wystarczyć, ale nic nie zaszkodzi pobróbować dalej, prawda?? Przecież nawet nie mogę powiedzieć, że był pot, krew i łzy i wyrzeczenia!! Przecież to tylko 3 miesiące :-)\nCiekawa jestem bardzo jakie są Wasze sprawdzone sposoby w tym temacie. Podzielcie się koniecznie!\nA może należycie do tej grupy szczęściar, co to nie tyje od samego patrzenia na jedzonko?\nEtykiety: Bawaria let's talk lifestyle Niemcy Oberammergau\nYou don't have to kill...\nPimp your glass-bell (DIY)\nFleamarket season now open!\nOh, hello Mr Cruffin!


Eveline slim extreme 3d - termoaktywne serum Apteka UK\n> Piekne cialo>Pielegnacja ciala>Eveline slim extreme 3d - termoaktywne serum wyszczuplające antycellulitowe 250 ml\nEveline slim extreme 3d - termoaktywne serum wyszczuplające antycellulitowe 250 ml\nEveline slim extreme 3d - termoaktywne serum wyszczuplające antycellulitowe\nEfekty: Wyraźna redukcja tkanki tłuszczowej - 81% badanych. Zmniejszenie widoczności uporczywego cellulitu - 90% badanych. Wymodelowana sylwetka - (talia, pośladki, uda) - 86% badanych.\nPierwsze rezultaty zauważalne są po ok. 4 tygodniach regularnego stosowania. Dla podtrzymania efektu preparat zaleca się stosować przez cały rok, 2-3 razy w tygodniu. W celu otrzymania maksymalnych efektów zaleca się stosować Termoaktywne Serum Wyszczuplające Antycellulit w połączeniu z dietą niskokaloryczną oraz aktywnością ruchową.


Kulinarne osobliwości Podhala | Turystyka, podróże, wypoczynek i wyprawy\nKulinarne osobliwości Podhala\nPobyt w miejscowości Bukowina Tatrzańska nieodłącznie wiąże się ze smakowaniem tradycyjnej, podhalańskiej kuchni. Miejscowy specjał to tzw. Moskole, czyli przysmak, który ucieszy zmysły każdego smakosza. Te placki z ziemniaków i mąki, to zdecydowanie jedna z rzeczy, którą należy spróbować. W takiej atmosferze smakuje najlepiej Więcej czasu potrzeba na spróbowanie większej ilości regionalnych potraw Można skorzystać z witryny noclegi Bukowina Tatrzańska i wypoczywać w komfortowych warunkach\nTen wpis opublikowano dnia środa, 27 Czerwiec 2012 o godz. 13:54\tw kategorii Bez kategorii. Możesz śledzić komentarze tego wpisu przy pomocy kanału RSS 2.0. Komentowanie i pingowanie zostały wyłączone.


Pantofle skórzane męskie - Brilu.pl\npantofle skórzane męskie\nSkóra naturalna licowa154\n2 cm - 5 cm175\nNazwa pantofle pochodzi z języka włoskiego pantofola lub od słowa pantoufle, które oznaczało miękkie i wygodne. Określenie to świetnie pasowało do tego typu obuwia, dlatego dość popularnie się je tak nazywano przez bardzo długi czas. Obecnie nazwa ta służy jako określenie eleganckich, męskich butów wykonanych z prawdziwej skóry. Obuwie to obecnie zakłada się jako dopełnienie garnituru lub stylizacji z białą koszulą oraz elegancką marynarką.\nW ofercie naszego sklepu Brilu.pl znajdziesz wiele modeli obuwia, które doskonale sprawdzają się jako uniwersalne dopełnienie każdej stylizacji. Wśród najbardziej popularnych są pantofle skórzane męskie, które znane są ze swojej ergonomicznej i ładnej dla oka formy. Ich wygląd sprawia, że świetnie dopełniają każdą stylizację niezależnie od okazji. Jeżeli chcesz wyglądać modnie, warto zamówić wybrane przez Ciebie pantofle w naszym sklepie.\nPantofle skórzane męskie - dlaczego warto je mieć?\nPrzeglądając ofertę naszego sklepu Brilu.pl, pewnie nieraz zastanawiałeś się, czy są Ci potrzebne skórzane pantofle. Jeżeli cenisz sobie wygodę, to warto je mieć w swojej garderobie. Pantofle skórzane męskie oferowane przez nas to nie tylko obuwie wykonane z wysokiej jakości skóry, lecz również wygoda. Elegancko wyprofilowane, w modnych kolorach zapewniają wygodę, jaką powinno oferować obuwie noszone każdego dnia.\nPantofle skórzane męskie to również szyk i elegancja. Niezależnie od tego, jaką stylizację założysz, one zawsze doskonale je dopełnią. Garnitur i pantofle - chyba nie ma równie eleganckiego zestawienia jak to połączenia, a wystarczy dobrać odpowiedni kolor i fason tych butów, aby wyglądać elegancko. Posiadanie ich w swoje szafie daje możliwość tworzenia wielu stylizacji. Lubisz bawić się modą? Jeżeli tak, warto je kupić!\nDo jakich stylizacji pasują Pantofle skórzane męskie?\nPantofle skórzane męskie to bardzo istotny element garderoby każdego współczesnego mężczyzny. Odpowiednio dobrane do ubrań mogą stać się doskonałym dopełnieniem każdej stylizacji i umiejętnie ją podkreślić. Z drugiej jednak strony niewłaściwe ich dopasowanie może zniweczyć cały plan, dlatego warto przemyśleć swój wybór. Pantofle skórzane męskie należą przede wszystkim do obuwia eleganckiego, więc świetnie sprawdzają się zarówno do garnituru, jak i eleganckich spodni i białej koszuli.\nPantofle to także ciekawe dopełnienie jeansów, - stylizacja z nimi w roli głównej staje się bardziej elegancka. Do tego rodzaju obuwia również świetnie będzie pasować marynarka, torba na ramię, czy miękki sweter. Pantofle skórzane męskie to doskonały wybór dla lubiącego się wyróżniać mężczyzny. Jeżeli taki jesteś, to proponowane przez nas buty będą dla Ciebie najlepsze.\nModele, które zachwycają każdego\nPantofle skórzane męskie to nie tylko buty znane z niezwykłej wygody. Odpowiednio zaprojektowane z dodatkiem skóry zapewniają niezwykły komfort podczas chodzenia, ale mają również wiele innych zalet. Wśród mocnych stron pantofli jest niezwykle elegancki wygląd, który budzi zainteresowanie wielu mężczyzn. Niezwykła budowa, dbałość o każdy najmniejszy szczegół oraz dodatek w postaci delikatnego wiązania sprawia, że modele pochodzące z tej kategorii to niezwykłe obuwie, które zachęcają nie tylko mężczyzn, ale również kobiety.\nModele te doskonale wyglądają, ale jeszcze lepiej prezentują się na nodze. Dopasowane do garnituru, czy też innej, eleganckiej stylizacji idealnie podkreślą całość. Niezależnie, na jaką okazję je założysz, zawsze będziesz wyglądać szykownie. Pantofle skórzane męskie swoim wyglądem i wygodą zdecydowanie zachęcają, dlatego też należą do jednych z najczęściej wybieranych butów dostępnych w ofercie naszego sklepu Brilu.pl.\nNiezwykła elegancja i komfort\nNie da się ukryć, że pantofle skórzane męskie doskonale łączą zarówno elegancki wygląd, jak i wygodę. Dzięki swojej budowie doskonale się prezentują i są świetnym dopełnieniem każdej stylizacji. Mimo pozornie sztywnej formy są świetnym obuwiem zarówno na co dzień do pracy, jak i na ważną uroczystość.\nPantofle skórzane męskie to połączenie dobrego wyglądu, estetycznego wykonania i wygody. Zapewnią one, że stopa w nich będzie odpoczywać niezależnie, czy będziesz stać, chodzić, czy siedzieć. Ergonomiczna budowa gwarantuje przepływ powietrze, dzięki czemu stopy nie pocą się, ani nie męczą podczas upałów. To doskonały wybór na wiele okazji! Sprawdź, jakie modele proponujemy w naszym sklepie!


Laktator elektryczny czy ręczny, czyli jaki laktator wybrać?\nDodano: 20 maja 2021, 11:59 1\nOpracowanie ekstremalnie wygodnego w użytkowaniu laktatora / Źródło: Shutterstock\nLaktator domowy – co to jest?\nWady laktatorów na prąd\nLaktator to urządzenie, które często znajduje się na liście rzeczy niezbędnych do porodu. Nie jest to do końca prawda – laktator nie musi znaleźć się w wyprawce do szpitala, ale po powrocie do domu może się okazać że trzeba go kupić. Co to za urządzenie i jak je wybrać?\nLaktator to urządzenie, które pozwala odciągnąć mleko z piersi w czasie laktacji. Składa się on z nakładki, którą przystawia się do piersi oraz urządzenia, które pompuje powietrze, dzięki czemu naśladuje odruch ssania noworodka.\nNa rynku znajdziemy laktatory elektryczne i ręczne. Te pierwsze są dużo droższe, ale i wygodniejsze, gdyż nie wymagają od mamy żadnego zaangażowania. Te drugie są tańsze, ale konieczna jest praca ręczna.\nObecnie laktatory elektryczne to zaawansowane urządzenia, które są w stanie nie tylko ściągać pokarm z piersi, ale i przy tym wykonywać delikatny masaż, co zapobiega powstawaniu zastojów w piersi. Mają wiele funkcji, m.in. siłę ssania, prędkość odciągania mleka czy pomiar czasu.\nPozwalają komfortowo ściągnąć pokarm bezpośrednio do butelki, co umożliwia szybkie podanie mleka dziecku. Ten sposób karmienia nazywany jest KPI – karmienie piersią inaczej. Polega on na tym, że mama karmi noworodka własnym mlekiem, ale podaje je mu przez butelkę.\nLaktatory elektryczne potrafią w krótkim czasie ściągnąć dużo mleka. Korzystanie z nich jest proste i nie wymaga od mamy zaangażowania. W czasie odciągania pokarmu kobieta ma wolne ręce i może wykorzystać ten czas np. na czytanie książki.\nPodstawową wadą tych urządzeń jest głośność pracy. Niestety, są dość hałaśliwe, co sprawia, że ciężko je wykorzystywać w czasie drzemek maluszka. Nocne odciąganie pokarmu może być trudne i najczęściej wymaga od mamy skorzystania z innego pomieszczenia.\nLaktatory elektryczne są też dość drogie. Ceny zaczynają się od 150 złotych i rosną w zależności od funkcji urządzeń oraz firmy.\nLaktatory ręczne są dużo tańsze i zazwyczaj kosztują kilkadziesiąt złotych. Działają bez prądu i baterii, co oznacza, że wymagają użycia siły rąk. Mama musi dość mocno pompować, by ściągnąć butelkę mleka, ale niewątpliwą zaletą urządzenia jest to, że może to robić również wtedy gdy maluszek śpi. Laktatory ręczne są bardzo ciche.\nMinusem tych urządzeń jest ich wydajność. Aby odciągnąć dużo pokarmu, trzeba niestety poświęcić na to dużo czasu. Wymaga to dość dużej siły w rękach, a z czasem może powodować mrowienie czy drętwienie dłoni.\nKorzystanie z laktatora ręcznego wiąże się zatem z dużym zaangażowaniem, co może być uciążliwe, zwłaszcza w nocy, gdy zmęczona mama nie ma siły przez kilkadziesiąt minut ręcznie odciągać pokarm, a później karmić i usypiać maluszka.\nWybór laktatora uzależniony jest nie tylko od finansów, ale również od tego w jakim celu mama zamierza z niego korzystać.\nPrzy KPI, które polega na regularnym i systematycznym odciąganiu mleku, bardziej poleca się korzystanie z laktatorów elektrycznych, które są proste w obsłudze. Jeśli natomiast mama nie zamierza często odciągać mleka, a jedynie chce to robić sporadycznie w razie wyjścia z domu czy zastoju pokarmu, może zainwestować w laktator ręczny. Będzie on dużo tańszy, a spełni swoją rolę wystarczająco dobrze.\nNajczęstszą metodą używania laktatora jest metoda 7-5-3. Polega na ściąganiu pokarmu najpierw przez 7 minut z jednej piersi, później 7 minut z drugiej piersi, a następnie powtarzamy ten schemat, zmniejszając czas do 5 i do 3 minut. Dzięki temu stymulujemy obie piersi do produkcji mleka i obie opróżniamy jednakowo.\nWarto też pamiętać o tym, że niezależnie od tego, czy wybierzemy laktator ręczny czy elektryczny, powinniśmy dokładnie go umyć po każdym użyciu. Zaleca się umycie wszystkich części płynem do mycia naczyń lub płynem przeznaczonym do mycia butelek i akcesoriów niemowlęcych, a następnie wyparzenie ich wrzątkiem. Dzięki temu nie rozwiną się w nim żadne drobnoustroje ani bakterie, które mogłyby być niebezpieczne dla noworodka.\n5 najczęstszych problemów zdrowotnych po porodzie. Młoda mamo, bądź ich świadomaCzytaj też:


Nie lubi to się grupa troglodytów, co to stosunki międzyludzkie dzieli na kosy i zgody. A Legia interes w tym, żeby polskie kluby zaszły w europejskich pucharach jak najdalej ma podwójny: po pierwsze - punkty do rankingu UEFA są bezcenne, a po drugie - wiadomo, że polskie kluby nie potrafią grać na tym samym poziomie jednocześnie w Europie i na krajowym podwórku i najczęściej odpuszczają rodzime rozgrywki.\npowinni do Wisełki się zwrócić bo te centusie z Krakowa to chętnie nawet własną opierdzielą jeśli będzie im się to opłacało... Zero honoru i zero zasad a wiec i zero szacunku dla nich..\na dokladniej stwierdzili: dajcie im, jestesmy aktualnie w tabeli druga najgorsza druzyna w kazachstanie, to i tak nic nie zmieni...\ngdyby lech z nimi odpadl to naprawde bylaby najwieksza kompromitacja polskiej pilki w historii\nirtysz czy levadia przy tych patykach to jest wyzsza klasa\nNo i więcej takich zachowań wokół polskiej piłki.\nDo jakiej telewizji oni się zwrócili? Prawa do meczy w sez. 11/12 miała już Ekstraklasa S.A.\nw końcu jakiś rozsądek, obawiam się tylko, że to mechanizm przeniesienia "wroga" za granice. zawsze musi być ktoś do oklepania.\nTrzeba było zwrócić się do Litara. On by załatwił...\nSorki, mała pomyłeczka (kawa jeszcze nie działa :)). To miał być post do @stefan84.\nJaka tam solidarnosc... im dalej Lech zajdzie w pucharach, tym wyzszy wskaznik bedzie miala liga i tym sama Legia moze byc inaczej rozstawiona w kolejnych sezonach w rozgrywkach europejskich. Biznes i tyle.\nWidać że nie spodobało się zachowanie KP Legii polonofobom z GW.\nA ja tego nie rozumiem - nie chodziło przecież o działanie na szkodę Lecha, wyciąganie sekretów, ale o taśmy z meczu, coś jak najbardziej jawnego. Takimi rzeczami powinny się wymieniać kluby bezpośrednio ze sobą. Utrudnianie życia przeciwnikowi nie ma nic wspólnego z fair play, równie dobrze kazachski kierowca mógłby lechitów wieźć okrężną drogą w imię źle rozumianej lojalności.\nJacy poznaniacy są swoi dla Warszawy, głupie pyry\nOceniono 77 razy -73\nJakie tam fair play??? Wrog naszego wroga jest naszym przyjacielem!!!Powinni wyslac wszystko co maja i jeszcze doszkolic!!! Miala byc wojna totalna ale dzialacze sa zbyt mietkie!!!


Słuchawki Skullcandy Crusher OPINIE 2021 | Recenzje | Test | Ranking Sluchawki-Bluetooth.pl\nOpinie o słuchawkach Skullcandy Crusher – czy warto je kupić?\nCena słuchawek Skullcandy Crusher w 2021 uzależniona jest od wielu czynników, w tym parametrów wybranego modelu. Chcąc wiedzieć, ile kosztują słuchawki Skullcandy Crusher, jakie mają opinie i dane techniczne, sprawdź nasz ranking. Recenzje słuchawek Skullcandy Crusher z forum, opinie użytkowników, dane techniczne – specyfikacja, cena oraz test słuchawek Skullcandy Crusher miały główny wpływ na to, jak wygląda ranking. Szukasz, gdzie najtaniej kupić słuchawki Skullcandy Crusher? Który sklep ma najlepszą cenę? Sprawdź nasze porównanie.\nOpinie o słuchawkach Skullcandy Crusher Lipiec 2021 zebraliśmy od naszych czytelników oraz z forum. Cena za słuchawki Skullcandy Crusher jest adekwatna do jakości, z jaką się spotkamy nabywając konkretny model. Słuchawki Skullcandy Crusher są chętnie polecane, co prezentują liczne recenzje i test eksperta. Gdzie najtaniej kupić słuchawki Skullcandy Crusher? Sprawdź opinie i ceny słuchawek Skullcandy Crusher w naszym rankingu. Dodatkowo znajdziesz tam dane techniczne, specyfikacje oraz sklep, w którym można kupić wybrany model słuchawek Skullcandy Crusher.\nOpinie o słuchawkach Skullcandy Crusher 2021\nNasi użytkownicy dodali opinie o słuchawkach Skullcandy Crusher, dlatego łatwo sprawdzisz czy warto je kupić oraz ile dokładnie kosztują. Zobacz którym słuchawkom Skullcandy Crusher przyznaliśmy punty za cenę, specyfikację i opinie.\nRecenzje słuchawek Skullcandy Crusher - gdzie znaleźć?\nPrzed wyborem słuchawek Skullcandy Crusher warto sprawdzić recenzje. Nasi eksperci przygotowali recenzje i opinie o słuchawkach Skullcandy Crusher specjalnie dla naszych czytelników. Sprawdź którymi słuchawkami Skullcandy Crusher byli zaskoczeni nasi eksperci.\nSłuchawki Skullcandy Crusher test 2021\nWybierając słuchawki Skullcandy Crusher test danego modelu, a raczej jego wyniki mogą okazać się bardzo przydatne. Sprawdź testy słuchawek Skullcandy Crusher, funkcje, wady i zalety zebrane przez ekspertów.


Ograniczenia na drodze na Mont Blanc! Grożą 2 lata więzienia i 300 tys euro kary – Z Miłości do Tatr\nOgraniczenia na drodze na Mont Blanc! Grożą 2 lata więzienia i 300 tys euro kary\nOpublikowane w 2 czerwca 2019 3 czerwca 2019 przez Marek S\nOd 1 czerwca br. obowiązuje nowe zarządzenie prefekta departamentu Haute Savoie. Alpiniści zdobywający Mont Blanc (4810 m) drogą normalną są zobowiązani do posiadania rezerwacji w jednym ze schronisk na górze. Jej brak może być zagrożony dwoma latami więzienia i grzywną w wysokości 300 tys. euro.\nZarządzenie ma służyć zmniejszeniu się liczby alpinistów zdobywających najwyższy szczyt Alp. Jak mówi Pierre Lambert, prefekt regionu Haute Savoie, dotychczasowe kampanie informacyjne prowadzone przez władze nie przyniosły oczekiwanych rezultatów.\nRocznie na Mont Blanc od strony Chamonix wchodzi ok. 25 tys. osób. W tym i ubiegłym roku zginęło tam 15 osób a w przeddzień wejścia w życie rozporządzenia na drodze normalnej śmierć poniósł 25-letni Słowak.\nKontrole będą przeprowadzane przez Gendarmerie de Haute Montagne (PGHM) i członków ‘białej brygady’ utworzonej przez gminę Saint-Gervais.\nNie przestrzeganie tego zarządzenia będzie skutkować wyjątkowo wysokimi konsekwencjami. Przy najbardziej niekorzystnej kwalifikacji, może być zagrożone wyrokiem 2 lat więzienia i do 300 tys. euro kary\nŹródło: france3-regions.francetvinfo.fr, france24.com\nPoprzedni wpisPoprzedni Mingma Dorchi Sherpa przeskoczył z Everestu na Lhotse.\nNastępny wpisNastępny Album Z Miłości do Tatr Maj 2019


BULBINE KRZEWIASTA. - Ogród Łobzów\nBulbine - nie mylić z Balbiną (takie spoufalanie dozwolone będzie dopiero przy bliższej znajomości: pochodzenia, preferencji uprawowych i właściwości) - to rzadko spotykana roślina doniczkowa, stopniowo zyskująca popularność. Jak uprawiać bulbine? I do czego może się przydać Ogrodnikowi? Oj to wielu rzeczy...\nJak uprawiać Bulbine frutescens? Ułatwieniem na początek niech będą dwie podpowiedzi:\n1. należy do sukulentów,\n2. do jej bliskich krewnych z podrodziny Asphodeloideae (złotogłowowe) należą znane szerszej publiczności: Aloë, Haworthia i Eremurus.\nZatem w skrócie bulbine lubić powinna: słońce i ciepło a marudzić na nadmierną wilgoć, ciemność i chłód. I tak właśnie jest.\nOto 3 klucze do udanej uprawy bulbine:\nklucz I – ŚWIATŁO\nBulbine krzewiasta / B. frutescens/ występuje w Afryce Południowej (RPA, Lesotho, Suazi) – nie dziwi zatem jej apetyt na słońce. Jest wręcz światłożądna. Dlatego zanim wymienimy pozostałe kwestie uprawowe skupmy się na tej najważniejszej. Słońce i ciepło. Nawet zimą bulbine potrzebuje światła, dlatego zarezerwujmy jej miejsce na parapecie południowego okna. Latem wystawiamy ją na balkon, niech się praży.\nklucz II – SPOCZYNEK\nNazwa rodzajowa Bulbine pochodzi od greckiego bolbine, czyli cylindrycznej bulwy – organu spichrzowego. To sugeruje, że po coś ten spichlerz roślina ma, a mianowicie, że będzie przechodzić cykl spoczynku i przebudzenia, wymagającego regeneracji części nadziemnej z użyciem zmagazynowanych w bulwie zapasów. Bulbine krzewiasta choć bulwy jako takiej nie ma, lecz spoczynek przechodzi.\nBulbine w donicy: W maju wystawiamy bulbine na balkon. Po kwitnięciu pozwalamy jej odpocząć (przestajemy na ten czas podlewać). Obudzi się jesienią, znów zakwitnie, lecz mniej obficie. Ważne: wnosimy ją do pomieszczenia zanim przyjdzie pierwszy przymrozek!\nBulbine w ogrodzie: Bulbine uprawiać można od maja do września także w gruncie, na słonecznym, suchym stanowisku. Uwaga: Uprawiana w gruncie mocno się rozrasta, nawet 5-cio krotnie zwiększając swoje gabaryty w ciągu tych kilku miesięcy. Dlatego na jesień miejmy już przygotowany większy pojemnik, niż ten, z którego została wysadzona do gruntu.\nklucz III – podłoże\nPrzesadzając bulbine nie przesadzajmy: ze zbyt torfowym, próchnicznym czy wzbogacanym nawozami podłożem. Wybierzmy ziemię dla kaktusów i sukulentów – lekką, piaszczystą. Warto też na spód wsypać keramzyt, by poprawić napowietrzenie podłoża. Nigdy nie przelewajmy rośliny, nie zostawiajmy wody na podstawce czy na dnie okrywki. Lepszym rozwiązaniem w jej przypadku jest zapomnienie o podlaniu niż nadgorliwość w nawadnianiu. Podłoże suche lub co najwyżej lekko wilgotne – takie bulbine lubi najbardziej. Pomiędzy jednym a drugim podlewaniem pozwólmy podłożu przeschnąć.\nBULBINE BULBINIE NIERÓWNA\nHasło bulbine zyskało na popularności nie za sprawą ogrodników ani nawet farmaceutów, ale w wyniku rozkwitu branży suplementów dla wielbicieli fitnessu. Komunikat dla wszystkich bywalców siłowni, którzy zamarzyli o uprawianiu afrykańskiej bulbine: poszukujcie gatunku Bulbine natalensis (rdzennie ibhucu). Bulbine krzewiasta (B. frutescens) nie ma potwierdzonych właściwości anabolicznych, katabolicznych czy wzmagających produkcję testosteronu. Ma ona działanie zdecydowanie subtelniejsze, kosmetyczne.\nDo czego Ogrodnikowi przyda się bulbine? Warto mieć bulbine pod ręką, by posmarować się jej świeżym sokiem, gdy:\npo ogrodniczych pracach nasze dłonie stały się bolesne i suche;\ngdy w ogrodzie użądli nas osa, komar lub jakiś tajemniczy owad;\ngdy w ferworze ogrodowej walki zapomnieliśmy posmarować się filtrem, założyć kapelusz i nos przypaliło nam słońce;\ngdy mimo rękawic sztych narzędzi otrze nam dłonie.\nOj, znajdzie się dla niej nieraz zastosowanie. Zatem sadzimy bulbine, bo warto.


Life of modeline ♥ Biżuteria i nie tylko: ~ 446.\nAnonimowy 14 stycznia 2015 06:55\nKocham ten tekst! Ale super, że zrobiłaś z nim pierścionek :D\nPowodzenia z tym wszystkim, dasz sobie radę! ;) No i... byle do ferii!\nAneta O 14 stycznia 2015 09:59\nSpalona Artystka 14 stycznia 2015 13:33\nZdecydowanie jestem fanką Irene. Jest jedną z moich ulubionych postaci w "Sherlocku". :D\nMi do ferii zostało trzy tygodnie i cieszę się. Za dużo wolnego w jednym czasie nie jest wskazane przy moim leniu, a do lutego może się pozbieram. xD Też planuję miłe, domowe ferie w towarzystwie książek i filmów, nie dla mnie wyjazdy. :)\nHamstercia 14 stycznia 2015 15:11\nPierścionek wygląda ładnie :)\nJa mam ferie dopiero w drugim terminie. Ostatnio coraz częściej odchodzę w świat książek... a potem robię zadania do północy xD\nDalia Klaudia 14 stycznia 2015 15:18\nJa ferie dopiero od 2 lutego.. ;/\nPierścionek świetny. :D\nOliwia Z 14 stycznia 2015 15:23\nŁadny pierścionek ;) Ja również mam ferie w pierwszym terminie :3\nGreenfrog 14 stycznia 2015 18:41\nNo to już niedugo masz wolne! Ja się pocieszam, że muszę jeszcze przeżyć cały przyszły tydzień i będę miała w miarę luz, i jak dobrze pójdzie - też 2 tygodnie ferii :) pierwszy raz odkąd jestem na studiach... bo zazwyczaj w tym czasie sesja i masa egzaminów:)\nduperelkidomi 14 stycznia 2015 18:51\nŚlicznie wygląda na palcu :D\nMichalina 15 stycznia 2015 09:26\nTeż mam ferie w pierwszym terminie :) Niby fajnie, ale jak myślę, że potem tyle czasu będę musiała chodzić do szkoły bez żadnego wolnego to mi się odechciewa.\nDośkaa. 15 stycznia 2015 14:36\nŚwietny :D A ja mam ferie w ostatnim terminie i bardzo się z tego cieszę, bo to będzie akurat na 2 msc przed maturą taki ostatni odpoczynek.\nIsabell Jasenko 15 stycznia 2015 16:02\nAnonimowy 16 stycznia 2015 08:55\nOooo, niezły pomysł z tym pierścionkiem :)\nAga, powinnaś jeszcze raz wylosować zwycięzcę rozdania z bonem do Beads, bo zwyciężczyni się nie zgłosiła się w terminie. Zgłosiła się w czwartek, a miała to zrobić do środy... Moim zdaniem powinnaś losować jeszcze raz. Inaczej to będzie niesprawiedliwe i wbrew temu, co napisałaś w poście z wynikami... Trudno - przepadło jej.\nAgulKa 16 stycznia 2015 16:04\nWczoraj zapomniałam się tym zająć, ale pozwól, że to przemyślę. A tak z ciekawości, kim jesteś? ;)\nYummy Cookie 17 stycznia 2015 23:58\nFajny pomysł na pierścionek, świetnie wygląda :)\nMrs. Stark 3 czerwca 2015 17:43\nReżyserzy i scenarzyści ujawnili że Irene pojawi się w czwartym sezonie, już nie mogę się doczekać.\nUważam że o wiele bardziej pasuje do Sherlocka niż Molly...


Auto detailing: mycie, pędzelkowanie, deironizacja, glinkowanie\nStrona głównaStrona główna>Oferta>Detailing\nMycie detailingowe to szczególny rodzaj ręcznego mycia nadwozia, które składa się z kilku etapów. Jest to najbardziej czasochłonna metoda czyszczenia pojazdu, jednak daje rezultaty nieporównywalne z żadnymi innymi. Wśród czynności wykonywanych w ramach detailingu można wymienić:\nwstępne mycie aktywną pianą,\nmycie szamponem z wykorzystaniem specjalistycznych rękawic,\npędzelkowanie emblematów i zakamarków,\ndeironizacja felg i lakieru,\nnałożenie dressingu na opony,\naplikację quick detailera.\nW ramach detailingu możemy przeprowadzić kompleksowe czyszczenie samochodu również wewnątrz, w tym pranie dywanów czy impregnację tapicerki.\nPrzed zdecydowaniem się na usługę detailingu należy poinformować pracownika myjni o wszelkich zabezpieczeniach lakieru, aby mógł on dostosować odpowiednie metody i środki chemiczne.\nZalety mycia detailingowego\nMycie detailingowe zapewnia gruntowne oczyszczenie powierzchni samochodu – nawet z trudnego do usunięcia brudu oraz zanieczyszczeń niewidocznych dla oka (m.in. dzięki glinkowaniu), które negatywnie wpływają na stan lakieru. Co więcej, car detailing pozwala również na przedłużenie żywotności elementów pojazdu poprzez działania konserwacyjne. Lakier poddany procesowi dokładnego, wieloetapowego mycia odzyskuje głębię koloru i zostaje dodatkowo zabezpieczony przed działaniami czynników zewnętrznych.


Netto bada opinie klientów dzięki Opinello - Handel Nowoczesny - Wiadomości\nJ.S. MIASTKO 2017-08-20 08:11:24\nStanisław-Miastko.Dotyczy pieczywa ludzie mieszają brudnymi łapskami.Tak być nie powinno.Powinien być umiejscowiony czytelny napis. Jeśli sięgasz po pieczywo załóż obowiązkowo woreczek lub rękawiczkę.\nBodzio. pozdrawiam 2017-07-23 11:39:50\nrobie zakupy w netto czesto,nie podoba ni sie ten sklep,\nceny podane przy towarze nieraz nie zgadzaja sie przy kasie.\nna pytanie czemu tak jest.pada odpowiedz ze jak sie nie podoba to nie musz tu przychdzic. Sklep Gorzów Wlkp\nJadwiga 2017-07-11 06:58:42\nNetto w Ozimku super personel.szybko sprawnie i pomimo że widać zmęczenie i przepracowanie dziewczyny usmiechniete i uczynne,minus kolejki ale to świadczy że klienci lubią tu przychodzic


Gorlice: nietrzeźwy pacjent wywołał awanturę w SOR - Prawo\nGorlice: nietrzeźwy pacjent wywołał awanturę w SOR\nAutor: naszemiasto.pl/Rynek Zdrowia 18 lipca 2014 11:09\nW czwartek (17 lipca) wieczorem do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego Szpitala Specjalistycznego im. Henryka Klimontowicza w Gorlicach został przywieziony pijany pacjent. Udzielono mu pomocy i opatrzono, zaczął się jednak awanturować. Personel nie był w stanie go uspokoić, poproszono zatem o interwencję policjantów.\nBadanie krwi wykazało, że pijany mężczyzna miał ponad 4,5 promila alkoholu - informuje naszemiasto.pl\nAsp. Grzegorz Szczepanek, rzecznik gorlickiej policji, zaznacza, że agresywny pacjent został przewieziony do Sądeckiego Ośrodka Interwencji Kryzysowej, gdzie miał wytrzeźwieć. Decyzje dotyczące ewentualnych zarzutów dopiero zapadną.