To już czwarta, kolejna informacja dotycząca Konferencji Bezpieczeństwa, która odbyła się 12.12.2007 w Mikołajkach. Ale że bezpieczeństwa w naszym żeglarstwie nigdy dość, a także z uwagi na fakt, że podczas samej konferencji nie wystarczyło czasu na zaplanowaną pracę zespołu opracowującego wnioski, nasze stowarzyszenie pod wodzą delegata - Mariusza Główki przygotowało taki materiał.\nPoniżej przedstawiamy pismo skierowane do Polskiego Związku Żeglarskiego, który jako faktyczny organizator konferencji będzie opracowywać całość materiałów.\nStowarzyszenie Żeglarskie „Samoster” jest żywotnie zainteresowane bezpieczeństwem żeglowania i dąży do poprawy stanu bezpieczeństwa, jednocześnie pamiętając, że każda forma aktywnego wypoczynku niesie zagrożenia. Osoba, która decyduje się na korzystanie z danej formy aktywnego wypoczynku musi być świadoma zagrożeń i musi być świadoma ryzyka, jakie podejmuje. Nie jest możliwe zredukowanie owego ryzyka do zera.\nWłaśnie z podanych wyżej przyczyn nasze stowarzyszenie uznało za konieczne delegowanie swojego przedstawiciela na Konferencję Bezpieczeństwa, która odbyła się w dniu 12.12.2007r. w Mikołajkach. Ponieważ czas trwania konferencji nie pozwolił na opracowanie wniosków, które powinny być tej konferencji rezultatem, nasze stowarzyszenie na podstawie relacji i pod bezpośrednim przewodnictwem naszego delegata Mariusza Główki przygotowało poniższy materiał, który przedstawiamy jako wnioski, celem zamieszczenia w materiale, przygotowywanym przez PZŻ.\nNawałnica, która w dn. 21 sierpnia 2007 roku przewróciła kilkadziesiąt, a może nawet ponad sto jachtów i pozbawiła życia 12 osób, brutalnie obnażyła błędy i niedoskonałości związane z żeglarstwem rekreacyjnym, a zwłaszcza popełnione podczas szkolenie żeglarzy.\nOczywiście utrata życia przez 12 osób, jednego dnia na jeziorach, jest tragicznym wydarzeniem. Statystyki policyjne (www.policja.pl) nie pokazują ile utonięć jest bezpośrednim efektem uprawiania żeglarstwa rekreacyjnego. Tym niemniej oceniamy, że jest to relatywnie bezpieczna forma aktywnego wypoczynku, paradoksalnie, nawet pomimo owych 12 ofiar burzy z 21 sierpnia. Podczas wakacji 2006 w woj. Warmińsko-Mazurskim utonęło łącznie 28 osób , bez rozróżnienia, jaki był powód utonięcia, i jest to szósta pozycja pośród wszystkich województw (najwięcej mazowieckie - 39 osób). W wakacje 2007 roku utonęło 20 osób w warmińsko-mazurskim (5 pozycja, najwięcej w mazowieckim – 26 osób). Łącznie podczas wakacji 2006 utonęło w całym kraju 399 osób , a w wakacje 2007, pomimo nawałnicy 21 sierpnia, utonęło 260 osób.\nPomimo iż dane statystyczne w żaden sposób nie wskazują takich zależności, bezpośrednio po tych tragicznych wydarzeniach rozpętała się w mediach emocjonalna dyskusja o uwarunkowaniach prawnych związanych z żeglarstwem, głównie pod kątem krytyki wprowadzanych zmian. Niektórzy wskazywali, iż do owej tragedii przyczyniła się nadmierna liberalizacja przepisów, jaka miała ostatnio miejsce. Jesteśmy głęboko zaniepokojeni takimi wypowiedziami. 23 lipca 2007, czyli niecały miesiąc wcześniej, weszła w życie nowelizacja ustawy o żegludze śródlądowej, gdzie zwolniono z obowiązku przeglądów i rejestracji jachty żaglowe o długości do 12 m. Zwolniono z obowiązku, ale nie zabroniono. De facto, skutki tej nowelizacji poczynionej w środku sezonu, będziemy mogli zobaczyć najwcześniej dopiero w następnym sezonie, a na pewno nie było to możliwe po niecałym miesiącu jej obowiązywania. Jachty które utonęły, miały ważne rejestracje, i dokonywano w nich przeglądów. Druga z ustaw liberalizująca przepisy, ustawa o kulturze fizycznej została podpisana przez Prezydenta RP dopiero 12 września 2007 i wejdzie w życie 1 stycznia 2008. Zatem, zdarzenia z 21 sierpnia miały miejsce w rzeczywistości związanej ze starym porządkiem prawnym i stanowczo protestujemy, aby ich skutki wiązać z działaniami liberalizującymi prawo.\nMając powyższe na uwadze, nasze stowarzyszenie na podstawie danych przedstawionych podczas konferencji oraz powszechnie dostępnych informacji i danych statystycznych, przedstawia następujące wnioski.\nZ danych przedstawionych przez przedstawicieli IMGW wiemy, że 21 sierpnia nad północno-wschodnią Polską ukształtowała się burza o rzadko spotykanych rozmiarach i rzadko spotykanej sile. Wprawdzie burza kształtowała się w południowo-wschodniej Polsce i przemieszczała się przez kilka godzin w kierunku północnym, ale dopiero w bezpośrednim sąsiedztwie Mazur wybudowała się do monstrualnych rozmiarów. W mediach wichurę nazwano „białym szkwałem”. To określenie nie ma nic wspólnego ze zjawiskami atmosferycznymi, jakie miały miejsce tego dnia na Mazurach. Jest to o tyle istotne, że nadciągająca chmurę burzową widać było już godzinę wcześniej, zanim rozpoczął się kataklizm. Tymczasem „białym szkwałem” jest nazywane inne zjawisko atmosferyczne, którego wystąpienie jest dużo trudniejsze do przewidzenia.\nW wakacje, każdego dnia na Mazurach na wodzie jest kilka tysięcy jachtów. To, że przewróciło się tylko ok. 100 jachtów, jest miarą świadomości zagrożenia, jakim jest pojawienie się chmury burzowej. Tu trzeba przyznać, że olbrzymia większość żeglarzy wie, co taka chmura oznacza. Większość z nich zdołała schronić się na brzegu i bezpiecznie przetrwała nawałnicę.\nNależy zatem zwrócić większą uwagę na przybliżenie żeglarzom wiedzy o zagadnieniach związanych z powstawaniem tego rodzaju zjawisk, ich przebiegiem i możliwymi skutkami, poprzez rozszerzenie zakresu szkolenia w części dotyczącej meteorologii, kosztem mniej potrzebnych działów.\nPodczas konferencji, zarówno Mazurski WOPR jak i przedstawiciele IMGW, omawiali propozycje wdrożenia systemu ostrzegania o zagrożeniach. Mazurski WOPR zadeklarował, że już od 1 maja 2008 będą funkcjonowały tablice świetlne z lampami stroboskopowymi ostrzegające żeglarzy o niebezpieczeństwie. Nasze stowarzyszenie popiera tę inicjatywę, przestrzegając jednocześnie przed nadużywaniem systemu ostrzegania. Kluczowym zagadnieniem jest zapewnienie właściwej informacji meteorologicznej w punktach – placówkach odpowiednich służb, które będą uruchamiać sygnalizację ostrzegawczą, oraz koordynacja (łączność) pomiędzy tymi punktami. Jeżeli system będzie wykorzystywany nieodpowiedzialnie to osiągniemy odwrotny skutek do zamierzonego. Mamy tu na myśli ostrzeganie przed każdą burzą, nawet taką, która przechodzi w bezpiecznej odległości. Jeżeli sternicy 100 jachtów zlekceważyli doskonale widoczną olbrzymią chmurę burzową, to po kilku „fałszywych” alarmach, zlekceważą również sygnał ostrzegający o prawdziwym zagrożeniu. Naszym zdaniem system powinien tak funkcjonować, aby był jedynie pomocą dla sternika w podjęciu decyzji, a nie odzwyczajał sternika do samodzielnej obserwacji i analizowania sytuacji.\nNaszym zdaniem, opartym na danych WOPR, na zeznaniach świadków zdarzeń, na danych z Prokuratury Okręgowej w Olsztynie wynika, że większość przypadków zatonięcia jachtów była wynikiem słabego wyszkolenia żeglarzy. Mimo braku systemu ostrzegania, zagrożenie było widać dużo wcześniej i był czas na poszukanie schronienia przy brzegu. Ponadto poszkodowani żeglarze nie byli dostatecznie wyszkoleni w zakresie zachowań, jakie muszą podjąć w sytuacji zagrożenia przewróceniem jachtu. Świadczą o tym informacji przekazane w trakcie konferencji. Wszystkie zatopione jachty miały pootwierane zejściówki. Po wywrotce woda błyskawicznie zalewała kabiny i jachty tonęły.\nNaszym zdaniem bezpośrednim błędem szkoleniowym, jaki był popełniany od wielu lat, jest nieprawdziwa teza jakoby jachty śródlądowe powinny być niezatapialne. Pomijając ewentualny stan techniczny jachtu, ta teza nie znajduje odzwierciedlenia w obowiązującym prawie, a w szczególności w normie: EN ISO 12227-2 Małe Statki, ocena stateczności i pływalności oraz podział na kategorie – część 2. Ta błędna teza jest nadal wielokrotnie przytaczana w podręcznikach dla żeglarzy, zatwierdzanych przez Komisję Szkolenia PZŻ.\nPrzyjęcie tezy o niezatapialności jachtu żaglowego rodzi daleko idące konsekwencje, stanowiące olbrzymie zagrożenie dla życia żeglarzy. Tak szkolony żeglarz nie spodziewa się, że jacht którym żegluje może zatonąć i zaniedbuje praktykę stosowania indywidualnych środków bezpieczeństwa.\nPodczas Konferencji Andrzej Skrzat, jeden z najwybitniejszych konstruktorów jachtów w Polsce udowodnił, że zamknięcie zejściówki i bulajów w kabinie spowoduje, iż jacht będzie się napełniał wodą przez kilka godzin, a nie kilka minut, jak to miało miejsce 21 sierpnia. Kilka godzin, to wystarczający czas na śródlądziu niezbędny do przetrwania. Niestety, tego nie uczy się na kursach realizowanych według obecnych programów szkolenia. Podobnie na owych kursach nie uczy się zachowania w trudnych warunkach. Sadząc po licznych wypowiedziach żeglarzy na forach internetowych i w mediach, niewielu z nich wie jak należy przyjąć silne uderzenie wiatru. Pokutuje opinia, że należy bezwzględnie starać się utrzymać dziobem do wiatru, co w warunkach śródlądowych jest praktycznie niewykonalne. Nagminna jest też praktyka szukania schronienia w kabinie, a jest to wyrok śmierci. Przykładem było utoniecie trzech osób, które pozostały w kabinie po wywrotce jachtu na J. Wdzydze w lipcu 2007.\nNajważniejszym zadaniem jest przekazywanie szkolonym informacji: jacht może zatonąć, oraz co zrobić, żeby zatonął jak najpóźniej.\nPodczas Konferencji A. Skrzat mówił o odpowiedzialności producenta za jacht. Zgodnie z prawem europejskim producent powinien określić kategorię projektową jachtu, a co za tym idzie, ograniczenia dotyczące warunków, w jakich jacht może być używany. Ponadto, zgodnie z obowiązującym prawem jacht powinien być wyposażony w dokument będący instrukcją obsługi, gdzie będą znajdowały się m. in. informacje o ograniczeniach związanych z jego eksploatacją. W instrukcji musi się znajdować się informacja dla sternika, co robić, jeżeli niespodziewanie pojawią się trudne warunki na wodzie. Z kolei zadaniem szkoleniowców jest wpojenie szkolonym nawyku żądania informacji o jachcie, szczególnie tych związanych z ich bezpieczeństwem i ten element również powinien znaleźć się w programach szkolenia.\nPodczas Konferencji dyskutowano i postulowano regulację prawną, nakładająca obowiązek zakładania kamizelek ratunkowych w trudnych warunkach. Była nawet konkretna propozycja zapisu prawnego ze strony przedstawiciela RZGW. Mieliśmy typowy przykład urzędniczego myślenia: wprowadzić przepis i już będzie dobrze. Będzie dobrze dla urzędnika, ale przepis będzie nadal martwy. W wielu krajach nie ma nawet urzędowego obowiązku posiadania wyposażenia ratunkowego na jachtach. Przykładem może być Wlk. Brytania, gdzie na jachtach służących do rekreacji, o długości do 45 stóp (13,7m) nie ma listy obowiązkowego wyposażenia ratunkowego i ppoż. To nie oznacza, że te jachty nie są wyposażone w środki ratownicze. Ich właściciele mają pełne wyposażenie ratunkowe na jachcie, bo mają świadomość, że jest to niezbędne. Tą świadomość budowano przez dziesięciolecia. To powinien być kierunek następnych działań. Szkolenie, szkolenie i jeszcze raz szkolenie, a nie wprowadzanie kolejnych, w przekonaniu ich autorów, coraz doskonalszych regulacji. W praktyce życie rządzi się swoimi prawami i owe doskonałe regulacje są martwe, podobnie jak martwym byłby przepis o jeżdżeniu w pasach samochodem, gdyby nie przekonanie kierowców o ich skuteczności. Przedstawiciel RZGW proponował wprowadzenie obowiązku zakładania kamizelek w trudnych warunkach, przy czym nie potrafił sprecyzować co to oznacza termin „trudne warunki”. Na nic zda się precyzowanie bez edukacji żeglarzy. Zmiany w mentalności ludzi nie zachodzą z dnia na dzień. Dlatego jest konieczna jak najszybsza, koniecznie przed przyszłorocznym sezonem, zmiana programów szkolenia i wprowadzenie do nich wskazanych wyżej elementów dotyczących przewidywania zjawisk atmosferycznych, zapobiegania ich negatywnym skutkom a także zachowania się załóg i jachtów w ekstremalnych warunkach. Pozwoli to rozpocząć proces poprawy bezpieczeństwa na wodzie, którego efekty będą w pełni widoczne dopiero po latach.\nŻeglarstwo rekreacyjne jest formą aktywnego wypoczynku, która zawsze będzie nieść pewne zagrożenia dla jego uczestników. Nie ma możliwości redukcji do zera tychże zagrożeń, bo operujemy na granicy dwóch żywiołów, wody i wiatru. Zatem zamiast próbować regulować ową aktywność związaną z żywiołami, to czego uregulować się nie da, należy położyć nacisk na edukację. Edukacja, nie regulacja – to jest motto brytyjskiego Royal Yachting Association i mamy nadzieję, kiedyś stanie się mottem naszych stowarzyszeń i związków żeglarskich.\nPodczas szkolenia powinno się jak najwięcej mówić o zagrożeniach. Brytyjska formuła, jaką się stosuje podczas „safety briefing” jest następująca: przedstaw zagrożenie, omów wszystkie możliwości działań, jakie możemy podjąć aby uniknąć owego zagrożenia, a następnie omów wszystkie możliwości działań jakie należy podjąć, gdy nie udało się zagrożenia uniknąć. I w takiej formule należy szkolić żeglarzy.\nKonferencja Bezpieczenstwa - pierwsze wiesci\nKonferencja Bezpieczenstwa - Z czym jedziemy\nWnioski z konferencji w Mikołajkach - Kuliński\nWnioski "Samosteru" z mikołajskiej konferencji - Żagle\nCynizm to, czy może troska działaczy PZŻ? - list otwarty do Wojewody Warmińsko–Mazurskiego, Klimaczak, Port 21\n[ 19-12-2007, dodał: AIKI ]\nsamoster.org.pl » Strona główna » Aktualne » Konferencja Bezpieczeństwa - nasze wnioski


W czasie nadchodzącego lata i tym samym czasu urlopów, każdy zaczyna zastanawiać się nad możliwością załatwienia ciekawego wyjazdu. Naturalnie w takich sprawach najlepiej na początek zastanowić się nad swoimi możnościami finansowymi, które to warunkują typ oraz czas wczasów. Wiele osób decyduje się na wyjazdy zagraniczne, które to kojarzą się z komfortem i wygodą. Warto aczkolwiek dostrzec, że wakacje zagraniczne wcale nie muszą kosztować majątku, skoro jeżeli skorzysta się z propozycji dobrego i wiarygodnego biura podróży, to sprawa będzie bardzo banalna. W ofercie takich jednostek wyszukać wolno bowiem bardzo wiele poszczególnych typów wyjazdów. Znajdzie się toteż coś zasługującego uwagi dla pary pożądającej czynnie spędzić czas, jak i też dla całejrodziny z dziećmi, która to szanuje sobie przede wszystkim relaks. Najpoprawniej jest jak najszybciej zacząć planowanie wyprawy, skoro wtedy bez pośpiechu można sprawdzić wszystkie osiągalne na rynku propozycje. Solidnych biur podróży na szczęście nie brak i dla każdego znajdzie się korzystna oferta. Od wielu już lat niesłabnącym zainteresowaniem napawają się wyjazdy do Włoch, Tunezji czy takze Egiptu. Istotną sprawą w sytuacji planowania urlopu jest komfortowy transport osób Gdańsk. Ażeby albowiem podróż była wygodna i przyjemna, nieodzowne jest zagwarantowanie godziwego przewoźnika którym może z powodzeniem być autokar Gdańsk. Z pewnością dobrze zaciekawić się ofertą biura turystycznego, które użytkuje z usług takich jak przewozy autokarowe Gdańsk.\nŻeby biuro podróży zdołało zostać uznane za zawodowe, nieodzowne jest wypracowanie sobie przez taką jednostkę właściwej reputacji. Na dobrą markę składa się bardzo wiele odmiennych składników wskazujących o jakości proponowanych usług. Każdy na pewno wybierając się na urlopy, szczególnie zagraniczne, na pewno ceni sobie wysoki standard oferowanego noclegu. Po długiej podróży wymaga się toż komfortu i właściwych warunków do odpoczynku. Rzetelne biuro turystyczne gwarantuje pełną satysfakcję klienta, bowiem proponowane noclegi zawsze są na takim poziomie, jaki został przedłożony w ofercie. Żeby przekonać się czy firma zajmująca}się organizacją wysieczek jest naprawdę godna uwagi, warto zapoznać się z opiniami na jej temat pojedynczych osób, które przedtem użytkowały z ofert krajoznawczych. Takie opinie powinno być łatwo odnaleźć w sieci, gdyż nie brakuje ciekawych witryn poświęconych takiej właśnie tematyce jak turystyka. Wolno być pewnym, że jeśli biuro jest niepewne, to od razu znajdzie się wiele negatywnych komentarzy dotyczących jego działalności. Nadto nader ważną sprawą podczas planowania odjazdu jest zapewnienie poprzez organizatora właściwego transportu. Najlepsze biura kooperują z solidnymi przewoźnikami, którzy zapewniają swoim klientomdobry wynajem busów Gdańsk. Wynajmowane środki transportu są nader komfortowe i nie można narzekać na ich standard. Tedy także busy Gdańsk są chętnie wybierane poprzez rzetelne biura podróży. Dzięki temu przewóz osób Gdańsk odbywa się na wysokim standardzie.\nWiele osób co roku decyduje się na skorzystanie z usług takiej firmy jak biuro turystyczne. Dzięki temu można zorganizować sobie wspaniałe wakacje w wybranym przez siebie miejscu na ziemi. Zwykle znacznym zainteresowaniem napawają się kurorty zlokalizowane w Egipcie, Tunezji czy także Hiszpanii. Tam zawsze jest spora grupa podróżników, jacy chcą w ciekawy sposób spędzić swój urlop. Jeśli jednakże zdecydujemy się na skorzystanie z usług takiego właśnie punktu jak biuro turystyczne, to na pewno dobrze jest wybierać tylko przetestowane jednostki. Zdarzają się bowiem czasami niesympatyczne sytuacje z nieuczciwymi biurami podróży, które naciągają swoich interesantów na ponadplanowe koszty i standard gwarantowanych usług znacznie odbiega od proponowanego. Na szczęście zawsze można wyszukać porządne biuro turystyczne przez sieć. Tam poczytać wolno opinie osób, które wcześniej korzystały z proponowanych poprzez nie wyjazdów. W ten sposób łatwo jest dowiedzieć się jaką sławę ma wyselekcjonowana firma. Specjaliści gwarantują perfekcyjny komfort odpoczynku złączony niejednokrotnie z dobrą ceną. Jeśli tylko dobrze się poszuka, to na pewno znajdzie się coś godnego uwagi. Dobrze jest zainteresować się także sposobem dojazdu do miejsca odpoczynku, gdyż może to być zarówno lot samolotem, jak i też takie możliwości jak bus Gdańsk. Każdy z tych typów transportu ma swe wady i zalety, zaś każdy zdoła wyłonić coś, co najwybitniej mu pasuje. W Internecie także można sprawdzić reputację takich usług jak transport osób Gdańsk, aby przekonać się czy wynajem autokarów Gdańsk jest godny zainteresowania.\nW Internecie odkryć można informacje na faktycznie wszelki temat. Do dyspozycji zaciekawionych jest albowiem bardzo wiele witryn o rozlicznej problematyce, jakie wszelkiego dnia odwiedzane są przez spore liczby odwiedzających. Wolno toteż bardzo bezproblemowo zaprojektować sobie wakacyjny relaks, albowiem wszelkie oferty najsoliedniejszych biur podróży ukazane są na ich witrynach służbowych. Dzięki temu nader szybko wolno zapoznać się z dostępnymi możliwościami i wyselekcjonować najwybitniej dogodne dla siebie. Wiele jest także dostępnych promocji, nad jakimi na pewno dobrze się zastanowić. Do przemyślenia jest wiele znaczących kwestii zawierających typ noclegu, z jakiego się będzie korzystać podczas wyjazdu czy też środek przewozu. Obie te sprawy pragną pokaźnej troski. Jeździć wolno wszak wieloma różnymi typami transportu zaś dobór należy do nas. Wiele osób oczywiście wybiera bieżąco opcję przemieszczania się za pomocą samolotu. Jest to na pewno rozwiązanie nieprzeciętnie komfortowe. Niestety nie należy ono do najtańszych zaś toteż zawsze wolno zdecydować się na inny typ transportu. Niezwyczajnie lubiane podczas wielu wyjazdów są naturalnie wypożyczane autobusy. Dzięki nim dostać się można wprost do miejsca przeznaczenia oraz wtedy nie trzeba kłopotać się o dojazdy z lotniska. Planując urlop dobrze przeto zainteresować się takimi rzeczami jak wynajem autobusów Gdańsk. Jeżeli trafi się na dobrego przewoźnika, to na temat jego usług takich jak przewozy autokarowe Gdańsk wolno się wiele dowiedzieć. Korzystając z Internetu starczy tylko znaleźć frazę: autokar Gdańsk.\nKażdy poprzez cały rok wyczekuje na wytęsknione wakacje, iżby zdołać korzystać z urlopu. Więc też tak nader znaczące jest, by zadbać o akuratną organizację tego rodzaju przedsięwzięcia. Można zdecydować się na samodzielne uplanowanie od początku do końca pełnego wyjazdu. Wtedy na pewno jest bardzo wiele spraw do załatwienia, ale naturalnie ma to też swoje atuty. Wolno bowiem dogłębnie przeanalizować wszystkie propozycje dotyczące takich spraw jak przewozy autokarowe Gdańsk i zdecydować się na najlepsze opcje. Wszelkich danych wolno poszukać w sieci, skoro tam właśnie poszczególne firmy się reklamują. W czasach wszechobecnego dostępu do Internetu można nader szybko uplanować swój wymarzony wypoczynek. Przez Internet nie ma ponadto problemów ze skontaktowaniem się z wybraną przez siebie firmą oferującą np. busy Gdańsk. Oprócz jakkolwiek szansy połączonych z takimi kwestiami jak autokar Gdańsk odszukać wolno bardzo wiele innych ofert. Na pewno dobrze zainteresować się tym, co ma do zaoferowania rzetelne biuro turystyczne. Dzięki współpracy z taką jednostką można liczyć na wyjazd w całości przygotowany. Wszelkim zaprząta się bowiem wyselekcjonowane biuro, jakie to współdziała zarówno z przewoźnikami, jak i też czasami całymi hotelami. Jeżeli korzysta się z propozycji biura podróży, to nie trzeba kłopotać się o wiele spraw powiązanych z planowaniem wczasów. Trzeba tylko uiścić odpowiednią sumę i gotowe.


Polska Poligrafia | Wydawnictwo API Trends Folio 2019/2020 zadebiutowało na targach Luxe Pack Monaco\nPodczas targów Luxe Pack Monaco, odbywających się w dniach 1-3 października br. i skierowanych do osób i firm działających na rynku opakowań luksusowych, miała miejsce światowa premiera API Trends Folio 2019/2020. Jest to kolejna edycja wydawnictwa, poświęconego najnowszym trendom w branży opakowaniowej. Na stoisku firmy był też promowany Transmet – niezawierający folii laminat, znajdujący zastosowanie w produkcji opakowań klasy premium.\nSwoje działania API Group opiera m.in. na przeprowadzonych niedawno na jej zlecenie badaniach rynkowych. 78% właścicieli marek, którzy wzięli udział w ankiecie, uznało opakowanie za pozytywny element w kontekście zachowań konsumenta. Przy czym – jak dodaje firma – istotnym jest, by uwzględniało ono najnowsze trendy kulturowe, modowe i designerskie.\nPomysłodawcą i szefem zespołu odpowiedzialnego za projekt Trends Folio jest David Peters, Creative Development Manager w firmie API. Komentując pojawienie się nowej wersji wydawnictwa, podkreśla on znaczenie metod, dzięki którym właściciele marek mogą wykorzystać informacje o bieżących i przyszłych trendach do wyróżnienia się na tle konkurencji, większej interakcji z konsumentami oraz zwiększenia atrakcyjności ich produktów obecnych na półce sklepowej. Dodaje jednocześnie, że „trendy rynkowe mogą jedynie służyć za wskazówkę. Kluczem jest zrozumienie i stworzenie rozwiązania opakowaniowego, które będzie właściwe z punktu widzenia marki, konsumenta, kategorii produktowej oraz środowiska, w jakim produkt będzie pozycjonowany. Luxe Pack Monaco to doskonałe miejsce do przybliżenia nowych trendów rynkowych naszym obecnym i potencjalnym klientom. To zarazem najlepsza platforma do pokazania, w jaki sposób API współpracuje z właścicielami marek przy tworzeniu rozwiązań opakowaniowych, mających rzeczywisty wpływ na podejmowane przez konsumenta decyzje, zapadając jednocześnie w jego pamięć”.\nTargi w Monako były jednocześnie okazją do promocji Transmet – rozwiązania pozwalającego właścicielom marek zredukować negatywny wpływ na środowisko naturalne, bez uszczerbku na jakości finalnego opakowania klasy premium. „Przez ostatnich pięć lat inwestowaliśmy w rozbudowę naszego portfolio w zakresie niezawierających folii laminatów do wykańczania opakowań. Obecnie cała seria produktów Transmet umożliwia łączenie różnej stylistyki, stojącej za trendami wskazanymi w Trends Folio, z proekologicznością. W rezultacie użytkownik otrzymuje efekty, nadające markowym opakowaniom unikalny wygląd i charakter”.


Rosyjscy malarze PIPES RICHARD - motyleksiazkowe.pl\nStrona główna > Rosyjscy malarze\nAutor: PIPES RICHARD\nKsiążka opowiadająca o życiu i twórczości dziewięciu słynnych malarzy rosyjskich: Gaya, Miasojedowa, Pierowa, Kramskoja, Kuindży’ego, Riepina, Surikowa, Lewitana, Sierowa, najwybitniejszych przedstawicieli grupy artystów zwanych pieriedwiżnikami. Byli pierwszymi, którzy zerwali z tradycją akademicką w malarstwie i pokazali Rosjanom życie zwykłych ludzi i krajobrazy ich ojczyzny.\nAutor PIPES RICHARD\nWymiary 165x235 mm twarda okładka\nKsiążka opowiadająca o życiu i twórczości dziewięciu słynnych malarzy rosyjskich: Gaya, Miasojedowa, Pierowa, Kramskoja, Kuindży’ego, Riepina, Surikowa, Lewitana, Sierowa, najwybitniejszych przedstawicieli grupy artystów zwanych pieriedwiżnikami. Byli pierwszymi, którzy zerwali z tradycją akademicką w malarstwie i pokazali Rosjanom życie zwykłych ludzi i krajobrazy ich ojczyzny. Richard Pipes, światowy autorytet w dziedzinie historii Rosji, dla którego historia sztuki stała się drugą pasją, przedstawia barwne losy malarzy i dzieje ich towarzystwa artystycznego na tle wydarzeń w Rosji w II połowie XIX i w XX wieku.\nKolorowanki logopedyczne Głoski...\nPrzebojowi piraci Kolorowanka...\nSłodka kraina Kolorowanka...\nSmaczna kuchnia Kasza i ryż\nMalarz Demonów 3\nKto to będzie\nKotki psotki Kolorowanka...\nKłodzkie Towarzystwo Górskie...\n62,48 zł 89,25 zł\nPieczywo siostry Marii\nSaga winlandzka 9\nMity greckie a związki...\nOgórek w podróży\nAle kosmos Kolorowanka aktywizująca\nBiały szlak Podróż przez świat...\nWesołego Alleluja Kolorowanka


4FIZJO - polski producent sprzętu do ćwiczeń\n4FIZJO to bardzo dynamicznie rozwijająca się polska marka, która produkuje najwyższej jakości produkty wspomagające osiągnięcie wymarzonej formy oraz powrót do pełni zdrowia i sprawności.\nŁącząc pasję do sportu i fizjoterapii 4FIZJO tworzy niezawodne, niebanalnie zaprojektowane oraz wykonane z najlepszych materiałów produkty.\nSzeroka oferta marki 4FIZJO zawiera produkty wspomagające zdrowy tryb życia, ułatwiające rehabilitację czy przyspieszające powrót do formy:\nMata do akupresury 4FIZJO - lniana z łuskami gryki i kokosem - czarno-złota - ECO mata do akupresury polskiej marki 4FIZJO, to aż 5000 kolców znajdujących się na macie oraz 1800 kolców na poduszce. Mata posiada właściwości antyalergiczne. Relaks i odprężenie gwarantowane!\nHula Hop - składane z wypustkami masującymi 4FIZJO - 1kg niebieski - Hula hop z wypustkami masującymi marki 4FIZJO to przyrząd do efektywnego wspomagania zrzucenia zbędnych kilogramów. Specjalnie zaprojektowane wypustki masujące podczas ćwiczeń wywierają nacisk na plecy, biodra, pośladki oraz na mięśnie brzucha. Niesamowicie prosty, ale bardzo efektywny przyrząd do ćwiczeń w domu.\nKoło do jogi 4FIZJO DHARMA - seledynowe - Koło do jogi to doskonały sprzęt służący do ćwiczeń wzmacniająco-rozciągających. Przy jego pomocy doskonale poprawisz elastyczność swojego ciała. Koło 4FIZJO idealnie sprawdza się przy rozciąganiu mięśni przykręgosłupowych oraz klatki piersiowej.\nPiłka do Pilatesu 4FIZJO 22 cm - niebieska - Piłka do pilatesu firmy 4FIZJO to przede wszystkim jakość oraz nowe możliwości treningowe. Dzięki kompaktowemu rozmiarowi, świetnie sprawdzi się podczas ćwiczeń mających na celu poprawę równowagi, wzmocnienie pośladków oraz wzmocnienie mięśni przywodzicieli.\nTaśma rehabilitacyjna 4FIZJO FLAT BAND 2M - różne opory - Flat band 4FIZJO jest to taśma stosowana w sporcie oraz rehabilitacji jako progresywne obciążenie treningowe. Lateks, z którego produkowana jest taśma rehabilitacyjna zapewnia jej elastyczność oraz wyjątkową wytrzymałość na rozciąganie. Wybierz odpowiedni do swoich potrzeb model i ciesz się natychmiastowymi efektami!\nBańki chińskie silikonowe do masażu twarzy 4FIZJO - Różowe - 5 szt. - Masaż twarzy za pomocą 5 baniek wykonanych z wysokiej jakości silikonu to popularny zabieg mający na celu poprawę ukrwienia górnych warstw skóry, poprawę krążenia limfy oraz rozluźnienie mięśni twarzy. Masaż bańką chińską 4FIZJO będzie skuteczny, kiedy będziemy wykonywać go zgodnie z metodologią facial cuppingu. Na szczęście jest ona bardzo intuicyjna i prosta do tego stopnia, że zabieg można wykonywać samodzielnie w domu i to bez uprzedniego studiowania grubych podręczników.\nMata do akupresury z poduszką 4FIZJO - 130x50 cm - niebiesko-biała - Klasyczna mata do akupresury polskiej marki 4FIZJO, to aż 17388 kolców znajdujących się na macie oraz 2142 kolców na poduszce. Mata posiada właściwości antyalergiczne. Relaks i odprężenie gwarantowane!\nPółkule sensoryczne z kolcami 4FIZJO - niebieskie - To bardzo przydatny sprzęt podczas rehabilitacji stóp, treningu koordynacji ruchowej oraz poprawę zdolności utrzymywania równowagi. Stożkowe kolce półkuli sensorycznej 4FIZJO pobudzają tkankę skórną oraz podskórną.\nŚciskacz do rąk 4FIZJO - regulowany - Dzięki ściskaczowi 4FIZJO do dłoni wzmocnisz swoje przedramiona, które zapewnią lepszą stabilizację ciężaru w Twoich dłoniach. Regularnie ćwicząc przedramiona wzmocnisz uścisk rąk. Przełoży się to między innymi na jakość ćwiczeń takich jak martwy ciąg, podciąganie czy wiosłowanie sztangą bądź hantlami.\nSkakanka bokserska skórzana 4FIZJO - To niezastąpiony przyrząd do ćwiczeń. Skakanie na skakance wydaje się prostym, a wręcz banalnym ćwiczeniem. Możesz nam jednak wierzyć, że dzięki regularnemu treningowi na skakance 4FIZJO wzmocnisz całe swoje ciało.\nBańki chińskie gumowe 4FIZJO - Niebieskie - 4 szt. - chińskie gumowe bańki 4FIZJO to produkt przeznaczenia medycznego do stawiania baniek na ciele w celach leczniczych oraz do wykonywania masażu bańką chińską. W celu ich aplikacji, bańki chińskie 4FIZJO należy lekko ścisnąć i przyłożyć do wybranego fragmentu skóry. Przed terapią gumowymi bańkami chińskimi nie trzeba ogrzewać ich za pomocą ognia ani też wytwarzać próżni za pomocą pompki.\nMata do akupresury 4FIZJO - lniana z łuskami gryki i kokosem - szaro-różowa - ECO mata do akupresury polskiej marki 4FIZJO, to aż 5000 kolców znajdujących się na macie oraz 1800 kolców na poduszce. Mata posiada właściwości antyalergiczne. Relaks i odprężenie gwarantowane!\nDrążek rozporowy do podciągania 4FIZJO - regulowany - Drążek marki 4FIZJO jest idealnym przyrządem do Twojej domowej siłowi. Dzięki niemu wzmocnisz mięśnie ramion - bicepsy, tricepsy, barki oraz przedramiona. Mięśnie Twojej klatki piersiowej oraz grzbietu zyskają lepszą objętość oraz rzeźbę, a Twoja kondycja i wytrzymałość znacznie się poprawią.\nSkakanka bokserska z obciążeniem PRO 4FIZJO - To niezastąpiony przyrząd do ćwiczeń. Skakanie na skakance wydaje się prostym, a wręcz banalnym ćwiczeniem. Możesz nam jednak wierzyć, że dzięki regularnemu treningowi na skakance 4FIZJO wzmocnisz całe swoje ciało.\nKostka do jogi 4FIZJO - czarna - Klocki do jogi to jedno z częściej wykorzystywanych akcesoriów do jogi. Kostki 4FIZJO są przydatne zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Osobom początkującym mogą służyć za podpórkę wszędzie tam gdzie wymagana jest większa elastyczność niż ta, którą na danym etapie rozwoju dysponują. Osobom zaawansowanym umożliwiają pełniejsze wykorzystanie możliwości i większy komfort ćwiczenia.\nHantelki do ćwiczeń 4FIZJO - ciężarki żeliwne 2x1 kg - turkusowe - Ciężarki miękkie 2 x 1 kg 4FIZJO to klasyka domowej siłowni w nowej odsłonie. Hantle idealnie nadają się do ćwiczeń wykonywanych samodzielnie w domu.\nKostka do jogi 4FIZJO - korkowa - Klocki do jogi to jedno z częściej wykorzystywanych akcesoriów do jogi. Kostki 4FIZJO są przydatne zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Osobom początkującym mogą służyć za podpórkę wszędzie tam gdzie wymagana jest większa elastyczność niż ta, którą na danym etapie rozwoju dysponują. Osobom zaawansowanym umożliwiają pełniejsze wykorzystanie możliwości i większy komfort ćwiczenia.\nMata do akupresury z poduszką 4FIZJO - 72x42 cm - niebiesko-biała - Klasyczna mata do akupresury polskiej marki 4FIZJO to aż 8820 kolców znajdujących się na macie oraz 2142 kolców na poduszce. Produkt do autoterapii posiada właściwości antyalergiczne. Relaks i odprężenie gwarantowane!\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO HIP BAND z materiału - Niebieska - Opór: Mocny 2/3 - Taśmy do ćwiczeń HIP Band 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.\nPiłka podwójna do masażu Lacrosse - 4FIZJO DOUBLE BALL - Podwójne piłeczki do masażu marki 4FIZJO, to piłeczki służące do rozluźniania nadmiernie napiętych mięśni. Dzięki swojemu kształtowi bezpiecznie rozluźnisz nimi mięśnie kręgosłupa, karku oraz kończyn.\nDrążek rozporowy do podciągania 4FIZJO PRO - regulowany - Drążek marki 4FIZJO jest idealnym przyrządem do Twojej domowej siłowi. Dzięki niemu wzmocnisz mięśnie ramion - bicepsy, tricepsy, barki oraz przedramiona. Mięśnie Twojej klatki piersiowej oraz grzbietu zyskają lepszą objętość oraz rzeźbę, a Twoja kondycja i wytrzymałość znacznie się poprawią.\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO FLEX BAND z materiału - Pomarańczowa - Opór: standardowy 1/5 - Taśmy do ćwiczeń FLEX Band 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.\nPółkule sensoryczne z kolcami 4FIZJO - czarne - To bardzo przydatny sprzęt podczas rehabilitacji stóp, treningu koordynacji ruchowej oraz poprawę zdolności utrzymywania równowagi. Stożkowe kolce półkuli sensorycznej 4FIZJO pobudzają tkankę skórną oraz podskórną.\nMata do akupresury z poduszką 4FIZJO - 72x42 cm - czarno-pomarańczowa - Klasyczna mata do akupresury polskiej marki 4FIZJO to aż 8820 kolców znajdujących się na macie oraz 2142 kolców na poduszce. Produkt do autoterapii posiada właściwości antyalergiczne. Relaks i odprężenie gwarantowane!\nPółpiłka równoważna BOSU 4FIZJO - niebieska - to znakomite rozwiązanie dla osób chcących poprawić swoją równowagę, koordynację oraz uchronić swoje mięśnie i stawy przed kontuzjami. Możesz mieć pewność, że korzystając z półpiłki BOSU 4FIZJO Twój trening nigdy nie będzie nudny.\nMata do akupresury 4FIZJO - 72x42 cm - niebiesko-biała - Klasyczna mata do akupresury polskiej marki 4FIZJO, to aż 8820 kolców znajdujących się na macie. Produkt do autoterapii posiada właściwości antyalergiczne. Relaks i odprężenie gwarantowane!\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO FLEX BAND z materiału - Zielona - Opór: średni 2/5 - Taśmy do ćwiczeń FLEX BAND 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.\nObciążniki do ćwiczeń na ręce i nogi 4FIZJO - 2x3 kg - niebieskie - Z obciążników marki 4FIZJO, na kostki i nadgarstki można korzystać podczas pracy, treningu siłowego, sportów walki a nawet podczas codziennych aktywności.\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO FLEX BAND z materiału - Niebieska - Opór: mocny 3/5 - Taśmy do ćwiczeń FLEX BAND 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.\nObręcz do jogi 4FIZJO - czarna - Obręcz do jogi renomowanej polskiej marki 4FIZJO to nie tylko wspaniały gadżet, który rozwinie dotychczasowy trening, ale przede wszystkich bardzo efektywny sprzęt do ćwiczeń, dzięki któremu podniesiesz poziom swoich ćwiczeń na nieznaną dotychczas skalę!\nKoło do ćwiczeń mięśni brzucha 4FIZJO - ABS WHEEL PRO - Kółko do ćwiczeń mięśni brzucha jest doskonałym przyrządem do ćwiczeń wzmacniających oraz stabilizacyjnych brzucha, tułowia, rąk oraz nóg. Dzięki solidnemu wykonaniu, koło 4FIZJO znajduje uznanie w oczach fizjoterapeutów, sportowców oraz trenerów personalnych.\nMata do ćwiczeń TPE - 183x61x0,6 cm 4FIZJO - antypoślizgowa, niebieska - Mata do ćwiczeń 4FIZJO z TPE to najwyższej jakości mata gimnastyczna. Sprawdzi się ona podczas wszelkiego rodzaju aktywności. Jest to mata, która permanentnie chroni przed twardą podłogą podczas klasycznych oraz rozciągających ćwiczeń\nZabawka sensoryczna antystresowa 4FIZJO POP IT - to doskonały produkt pomagający wyciszyć się nie tylko dorosłym, ale również dzieciom. Zabawki sensoryczne 4FIZJO to dobre narzędzie w pracy z dziećmi z autyzmem.\nObciążniki do ćwiczeń na ręce i nogi 4FIZJO - 2x2 kg - czarne - Z obciążników marki 4FIZJO, na kostki i nadgarstki można korzystać podczas pracy, treningu siłowego, sportów walki a nawet podczas codziennych aktywności.\nMata do akupresury 4FIZJO - 72x42 cm - czarno-pomarańczowa - Klasyczna mata do akupresury polskiej marki 4FIZJO, to aż 8820 kolców znajdujących się na macie. Produkt do autoterapii posiada właściwości antyalergiczne. Relaks i odprężenie gwarantowane!\nHantelki do ćwiczeń 4FIZJO - ciężarki żeliwne 2x3 kg - czarny - Ciężarki miękkie 2 x 3 kg 4FIZJO to klasyka domowej siłowni w nowej odsłonie. Hantle idealnie nadają się do ćwiczeń wykonywanych samodzielnie w domu.\nHantelki do ćwiczeń 4FIZJO - ciężarki żeliwne 2x2 kg - niebieskie - Ciężarki miękkie 2 x 2 kg 4FIZJO to klasyka domowej siłowni w nowej odsłonie. Hantle idealnie nadają się do ćwiczeń wykonywanych samodzielnie w domu.\nKostka do jogi 4FIZJO - niebieska - Klocki do jogi to jedno z częściej wykorzystywanych akcesoriów do jogi. Klocki 4FIZJO są przydatne zarówno dla osób początkujących jak i zaawansowanych. Osobom początkującym mogą służyć za podpórkę wszędzie tam gdzie wymagana jest większa elastyczność niż ta, którą na danym etapie rozwoju dysponują. Osobom zaawansowanym umożliwiają pełniejsze wykorzystanie możliwości i większy komfort ćwiczenia.\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO HIP BAND z materiału - Szara - Opór: Bardzo mocny 3/3 - Taśmy do ćwiczeń HIP Band 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza.\nZestaw 3 gum do ćwiczeń - POWER BAND 4FIZJO - Power Bandy są to gumy treningowe o okrągłym kształcie. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji. Specyficzny kształt zestawu 3 gum 4FIZJO crossfit do ćwiczeń podciągania zapewnia wszechstronność zastosowania.\nPiłka rehabilitacyjna 4FIZJO ABS - PEANUT AIR BALL - Piłka fitness renomowanej polskiej marki 4FIZJO to doskonały przyrząd do ćwiczeń i rehabilitacji. Ćwiczenia z piłką gimnastyczną 4FIZJO Yoga Air Ball Peanut są zalecane osobom, które prowadzą siedzący tryb życia.\nPiłka gimnastyczna 4FIZJO - 65cm ABS - Niebieska - Piłka gimnastyczna o średnicy 65 cm w kolorze niebieskim marki 4FIZJO to prosty przyrząd, który zapewni Ci możliwość efektywnego oraz przede wszystkim ciekawego treningu. Dodatkowo do piłki dostaniesz specjalną pompkę z systemem pull&push - która pompuje zarówno kiedy pchasz jak i pociągasz za jej tłok.\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO FLEX BAND z materiału - Fioletowa - Opór: bardzo mocny 4/5 - Taśmy do ćwiczeń FLEX BAND 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.\nPiłka gimnastyczna 4FIZJO - 85cm ABS - Czarna - Piłka gimnastyczna o średnicy 85 cm w kolorze czarnym marki 4FIZJO to prosty przyrząd, który zapewni Ci możliwość efektywnego oraz przede wszystkim ciekawego treningu. Dodatkowo do piłki dostaniesz specjalną pompkę z systemem pull&push - która pompuje zarówno kiedy pchasz jak i pociągasz za jej tłok.\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO FLEX BAND z materiału - Żółta - Opór: ekstremalnie mocny 5/5 - Taśmy do ćwiczeń FLEX BAND 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza. Dodatkowo możesz je z powodzeniem wykorzystywać podczas rozciągania mięśni oraz mobilizacji stawów.\nZestaw 5 gum do ćwiczeń 4FIZJO - MINI POWER BAND - różowe - Taśmy do ćwiczeń 4FIZJO Mini Power Band to gumy przeznaczona do doskonalenia treningu. Jest ona okrągłego kształtu co zapewnia wszechstronność zastosowania. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.\nKoło do jogi 4FIZJO DHARMA - różowe - Koło do jogi to doskonały sprzęt służący do ćwiczeń wzmacniająco-rozciągających. Przy jego pomocy doskonale poprawisz elastyczność swojego ciała. Koło 4FIZJO idealnie sprawdza się przy rozciąganiu mięśni przykręgosłupowych oraz klatki piersiowej.\nGuma do ćwiczeń MINI POWER BAND 4FIZJO - Czerwona - 0,4mm - Taśma do ćwiczeń 4FIZJO Mini Power Band to guma przeznaczona do doskonalenia treningu. Jest ona okrągłego kształtu co zapewnia wszechstronność zastosowania. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.\nTaśma do ćwiczeń 4FIZJO HIP BAND z materiału - Żółta - Opór: Standardowy 1/3 - Taśmy do ćwiczeń HIP Band 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza.\nRotacyjne podpórki do pompek 4FIZJO 2 szt. - czerwone - Podpórki rotacyjne do pompek marki 4FIZJO to niezastąpiony przyrząd do wzmocnienia ciała. Ten prosty i niedoceniany przyrząd jest niezwykle skuteczny podczas budowania masy mięśniowej oraz poprawy rzeźby mięśni klatki piersiowej, ramion oraz brzucha.\nPiłka do masażu z kolcami 4FIZJO - 9 cm - zielona - Piłeczki do masażu 4FIZJO 9 cm to znakomity sposób abyś pozbył się bólu nadmiernie napiętych mięśni karku, pleców czy kończyn. Dedykowana osobom uprawiającym sport, trenerom oraz fizjoterapeutom. Piłeczki z kolcami są doskonałym uzupełnieniem terapii w gabinecie fizjoterapeutycznym.\nZestaw 4 gum do ćwiczeń 4FIZJO - MINI POWER BAND - Taśmy do ćwiczeń 4FIZJO Mini Power Band to gumy przeznaczona do doskonalenia treningu. Jest ona okrągłego kształtu co zapewnia wszechstronność zastosowania. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.\nMata do ćwiczeń NRB - 180x60x1 cm 4FIZJO - zielona - Mata do ćwiczeń 4FIZJO wykonana jest ze świetnie amortyzującego tworzywa NBR. Dzięki swojej grubości zapewnia wysoki komfort oraz wygodę podczas ćwiczeń. Mata przeznaczona jest do ćwiczeń fitness, jogi oraz pilates.\nZestaw 5 gum do ćwiczeń 4FIZJO - MINI POWER BAND - Taśmy do ćwiczeń 4FIZJO Mini Power Band to gumy przeznaczona do doskonalenia treningu. Jest ona okrągłego kształtu co zapewnia wszechstronność zastosowania. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.\nZestaw 3 taśm materiałowych 4FIZJO HIP BAND - Taśmy do ćwiczeń HIP Band 4FIZJO jak każda lateksowa guma charakteryzuje się progresywnym oporem – im mocniej ją rozciągasz tym mocniejszy stawia opór. Dzięki tej właściwości możesz być pewien, że Twój mięsień budując siłę równocześnie zbuduje odpowiednią stabilizację stawu, którym porusza.\nTaśmy treningowe do ćwiczeń 4FIZJO - niebieskie - Zestaw taśm do ćwiczeń 4FIZJO to zestaw taśm pozwalających wykonywać setki ćwiczeń z wykorzystaniem własnej masy ciała. Pasy treningowe 4FIZJO do ćwiczeń zapewniają nieograniczone możliwości - barierę stanowi jedynie Twoja kreatywność.\nPiłka do masażu z kolcami 4FIZJO - 7 cm - czerwona - Piłeczki do masażu 4FIZJO 7 cm to znakomity sposób abyś pozbył się bólu nadmiernie napiętych mięśni karku, pleców czy kończyn. Dedykowana osobom uprawiającym sport, trenerom oraz fizjoterapeutom. Piłeczki z kolcami są doskonałym uzupełnieniem terapii w gabinecie fizjoterapeutycznym.\nMata do ćwiczeń NRB - 180x60x1,5 cm 4FIZJO - szara - Mata do ćwiczeń 4FIZJO wykonana jest ze świetnie amortyzującego tworzywa NBR. Dzięki swojej grubości zapewnia wysoki komfort oraz wygodę podczas ćwiczeń. Mata przeznaczona jest do ćwiczeń fitness, jogi oraz pilates.\nPodpórki do pompek 4FIZJO - 2szt. - Trening z podpórkami do pompek marki 4FIZJO jest świetnym sposobem na urozmaicenie codziennych ćwiczeń. Dzięki użyciu podpórek podczas ćwiczeń pompek, mięśnie klatki piersiowej oraz ramion będą wykonywać jeszcze pełniejszy ruch. Dzięki temu szybciej się wzmocnią, a Ty zobaczysz efekty w postaci lepiej wyrzeźbionych mięśni.\nStep do aerobiku PRO 2-stopniowy 4FIZJO - czarno-szary - Step PRO z 2 stopniową regulacją marki 4FIZJO to niezastąpiony przyrząd do ćwiczeń. Modułowa budowa pozwala na ustawienie dwóch poziomów wysokości. Step wykonany jest z lekkiego a zarazem bardzo wytrzymałego tworzywa sztucznego. Antypoślizgowa powierzchnia podestu zapewnia stabilność i bezpieczeństwo w trakcie treningu.\nMata do ćwiczeń TPE - 183x61x0,6 cm 4FIZJO - antypoślizgowa, zielona - Mata do ćwiczeń marki 4FIZJO z TPE to najwyższej jakości mata gimnastyczna. Sprawdzi się ona podczas wszelkiego rodzaju aktywności. Jest to mata, która permanentnie chroni przed twardą podłogą podczas klasycznych oraz rozciągających ćwiczeń.\nPiłka do masażu z kolcami 4FIZJO - 8 cm - niebieska - Piłeczki do masażu 4FIZJO 8 cm to znakomity sposób abyś pozbył się bólu nadmiernie napiętych mięśni karku, pleców czy kończyn. Dedykowana osobom uprawiającym sport, trenerom oraz fizjoterapeutom. Piłeczki z kolcami są doskonałym uzupełnieniem terapii w gabinecie fizjoterapeutycznym.\nGuma do ćwiczeń MINI POWER BAND 4FIZJO - Niebieska - 0,6mm - Taśma do ćwiczeń 4FIZJO Mini Power Band to guma przeznaczona do doskonalenia treningu. Jest ona okrągłego kształtu co zapewnia wszechstronność zastosowania. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.\nGuma do ćwiczeń MINI POWER BAND 4FIZJO - Żółta - 0,8mm - Taśma do ćwiczeń 4FIZJO Mini Power Band to guma przeznaczona do doskonalenia treningu. Jest ona okrągłego kształtu co zapewnia wszechstronność zastosowania. Stosowane są zarówno w sporcie jak i rehabilitacji.\nPiłka gimnastyczna 4FIZJO - 75cm ABS - Zielona - Piłka gimnastyczna o średnicy 75 cm w kolorze zielonym marki 4FIZJO to prosty przyrząd, który zapewni Ci możliwość efektywnego oraz przede wszystkim ciekawego treningu. Dodatkowo do piłki dostaniesz specjalną pompkę z systemem pull&push - która pompuje zarówno kiedy pchasz jak i pociągasz za jej tłok.\nSkakanka Basic z antypośligowymi uchwytami 4FIZJO - czarna - Skakanka Basic marki 4FIZJO to niezastąpiony przyrząd do ćwiczeń. Skakanie na skakance wydaje się prostym, a wręcz banalnym ćwiczeniem. Możesz nam jednak wierzyć, że dzięki regularnemu treningowi na skakance wzmocnisz całe swoje ciało.


Britney Spears zalicza wpadkę za wpadką - Zeberka.pl\nZeberka.pl » Britney Spears » Britney Spears zalicza wpadkę za wpadką\nBritney Spears zalicza wpadkę za wpadką\nbritney spears wpadki kreacje gwiazd\nKiedy jest się młodą, szczupłą i przebojową nastolatką, można założyć na siebie nawet worek - i tak wygląda się rewelacyjnie. Ale kiedy czas mija, na świat przychodzą dzieci, a figura traci swe kuszące kształty, warto się zastanowić, czy wszystkie fasony, które do tej pory uznawałyśmy za pasujące do naszej sylwetki, faktycznie nadają się do noszenia.\nOfiarą przeświadczenia, że wszystko jest jak dawniej, coraz częściej pada Britney Spears. Od ponad roku gwiazda dzielnie zmaga się z nadliczbowymi kilogramami, których dorobiła się w czasie załamania.\nO ile na scenie Brit jakoś udało się wyglądać całkiem znośnie, to prywatnie gwiazda zalicza masę wpadek. Nie nosi staników, wybiera obcisłe sukienki "tuby", które bezwzględnie demaskują niedoskonałości figury. Uwielbia klapki, krótkie spódnice i koszulki bez rękawów podkreślające masywne ramiona.\nJednym słowem robi wszystko, by udowodnić, że już nie jest dawną, seksowną Britney.\nOstatnio plotkarskie media zamieściły zdjęcia piosenkarki w dwóch sukienkach - jednej codziennej oraz drugiej, galowej, w której Spears wystąpiła na rozdaniu nagród Grammy. Biała obcisła sukienka okazała się totalnym niewypałem. Także druga, czarna kreacja nie była najszczęśliwszym wyborem.\nSpears powinna koniecznie zacząć współpracę z jakimś sensownym stylistą. Inaczej będzie naprawdę źle.\nZdjęcia gwiazdy z gali Grammy znajdziecie pod linkami.\nObjawy starzenia się? Nowy trend? Co jakiś czas pojawia się pytanie czy moda to obecnie odtwarzanie niegdyś odkrywczych pomysłów czy jednak może zaproponować jeszcze coś nowego? Okazuje się, że może - jak jednak w ... czytaj więcej


Jak poprawić wygląd skóry wokół oczu? Zabiegi na zmarszczki i worki pod oczami\nStrona główna / CIAŁO / Jak poprawić wygląd skóry wokół oczu? Zabiegi na zmarszczki i worki pod oczami\nSkóra wokół oczu jest cienka i delikatna, ponieważ ma niewiele tłuszczu i gruczołów łojowych. Z tego powodu szybko traci jędrność i napięcie. Z czasem tkanka tłuszczowa zaczyna zanikać, co pogłębia bruzdy i powoduje opadanie górnej powieki. Z kolei ze względu na słabe krążenie krwi i skłonność do zastojów limfatycznych często powstają cienie i obrzęki. Wszystkie te problemy rozwiążą zabiegi medycyny estetycznej: kwas hialuronowy i mezoterapia bezigłowa zadziała na zmarszczki wokół oczu, laser ‒ dodatkowo na worki pod oczami, a plazma ‒ na opadające powieki.\nKwas hialuronowy na zmarszczki wokół oczu\nZabieg polega na wstrzyknięciu żelu na bazie kwasu hialuronowego i przeciwutleniaczy aż do skóry właściwej w celu wypełnienia głębokich zmarszczek. Profesjonalne wypełniacze są bardzo elastyczne i zapewniają naturalny efekt wygładzenia przez dwanaście miesięcy.\nZabieg w okolicach oczu jest bolesny, dlatego należy znieczulić skórę kremem. Następnie lekarz wstrzykuje kwas w dolinę łez (przy wewnętrznym kąciku oka) i wypełnia drobne zmarszczki wokół zewnętrznego kącika oka. Później masuje te partie skóry, aby wypełniacz równo się rozłożył. Efekt w postaci uniesionej i wygładzonej skóry wokół oczu jest widoczny od razu po zabiegu, a po trzech dniach znikają ślady wkłuć i niewielki obrzęk.\nPlazma na opadające powieki\nPlazma to zjonizowana materia, która stanem skupienia przypomina gaz. Działa na skórę na zasadzie sublimacji, to znaczy natychmiastowego przejścia ze stanu stałego do gazowego, i jedynie w naskórku. Dzięki temu nie dochodzi do krwawienia ani uszkodzenia tkanek, które otaczają punkt działania plazmy, za to następuje szybkie obkurczenie skóry, a w dalszej perspektywie pobudzenie do wytwarzania nowych włókien kolagenu i elastyny. Najpopularniejszym zabiegiem przeprowadzanym za pomocą urządzenia plazmowego jest korekta opadających powiek. Rozpoczyna się od naniesienia na skórę powiek kremu znieczulającego, który potrzebuje trzydziestu minut, żeby zadziałać. Następnie lekarz przesuwa końcówką urządzenia emitującego plazmę tuż nad górną częścią powiek, ale nie dotyka skóry. Po zabiegu miejsca, gdzie działała plazma, są smarowane specjalnym preparatem przyspieszającym gojenie. Przez cztery dni powieki są spuchnięte i pokryte strupkami, które znikają po tygodniu.\nLaser na zmarszczki wokół oczu i worki pod oczami\nTa metoda łączy w sobie podczerwone światło IR, bipolarny prąd o wysokiej częstotliwości, mechaniczny masaż i impulsowe podciśnienie, co daje spektakularne efekty. Fale radiowe podnoszą temperaturę w głębokiej warstwie skóry i pobudzają produkcję kolagenu, a delikatny masaż podciśnieniowy poprawia krążenie krwi, a tym samym uelastycznia skórę i optycznie ją odmładza.\nPo zmyciu makijażu i oczyszczeniu skóry kosmetolog ustawia siłę ssącą masażu podciśnieniowego. Zabieg polega na przykładaniu najmniejszej końcówki lasera najpierw na skórę pod okiem, a następnie na górną powiekę. Jest bezbolesny, a wręcz przyjemny. Po pierwszym zabiegu oko jest bardziej „otwarte”, a worki pod oczami ulegają zmniejszeniu, z kolei po sześciu, dziesięciu zabiegach w odstępie tygodnia dochodzi do poprawy elastyczności skóry i redukcji zmarszczek.\nMezoterapia bezigłowa na zmarszczki pod oczami\nZabieg polega na wprowadzeniu do skóry cząsteczek preparatów kosmetycznych za pomocą aparatu, który wytwarza wysokonapięciowy jednokierunkowy prąd impulsowy o częstotliwości radiowej. Podczas zabiegu nie dochodzi do uszkodzenia błon komórkowych.\nZabieg rozpoczyna się od oczyszczenia twarzy i peelingu. Kosmetyczka rozmasowuje na skórze zawartość ampułki z serum przeznaczonym do pielęgnacji okolic oczu, które jest bogate w retinol oraz kwas hialuronowy wysoko- i niskocząsteczkowy. Następnie wprowadza produkt w głębsze warstwy skóry przy użyciu aparatu emitujacego prąd impulsowy. Moc impulsów można regulować. Od razu po opuszczeniu gabinetu skóra staje się bardzo gładka, napięta i pozbawiona drobnych linii. Zabieg nie wymaga rekonwalescencji oraz nie powoduje zaczerwienień ani łuszczenia.\nTAGI: jak poprawić wygląd skóry wokół oczu kwas hialuronowy kwas hialuronowy zmarszczki wokół oczu laser worki pod oczami laser zmarszczki wokół oczu mezoterapia bezigłowa mezoterapia bezigłowa zmarszczki wokół oczu plazma opadające powieki worki pod oczami worki pod oczami sposoby zmarszczki pod oczami zmarszczki wokół oczu zmarszczki wokół oczu sposoby


Blizna po Dwóch Wieżach – Fundacja Fiedlerów | Fundacja Key For Tomorrow\n„Nasze miasto ucierpiało z powodu dwóch tragedii – ataków 11 września i wygranej Burmistrza Bloomberga. To pierwsze wydarzenia miało na celu zniszczyć Nowy Jork, drugiemu to się naprawdę udało”\nTaką surową opinią podzielił się pewien czytelnik Daily News komentując przemiany zachodzące w mieście. Trudno nam ocenić rządy Bloomberga, który teraz ubiega się o nominację Demokratów w wyborach prezydenckich 2020, warto natomiast pokazać jak dziś wygląda blizna po Dwóch Wieżach.\nMiejsce i sposób upamiętnienia ofiar 11 września są bardzo przejmujące. Dwie fontanny, woda spływająca w dół, jakby w otchłań, z cichym, miarowym szelestem. Pustka i swego rodzaju cisza. Na obramowaniu fontann wyryto imiona i nazwiska ofiar. W dniu ich urodzin, przy nazwisku pojawia się biała róża…\nNa placu stoi także Drzewo Życia. Odnaleziona w zgliszczach grusza była mocno osmalona – z większości gałęzi pozostały kikuty. Drzewo przewieziono do specjalnego ośrodka i profesjonalnie zaopiekowano się nim, tak, że wypuściło nowe, gładkie pędy. W 2010 zostało ponownie zasadzano na miejscu tragedii i co wiosnę obsypuje się pięknymi kwiatami – symbol siły i mocy…


opel vectra C 2.0 T proszę o opinie - Zakup, ubezpieczenie, sprowadzenie Vectry - Vectra Klub Polska\nBy jedrus88, November 25, 2012 in Zakup, ubezpieczenie, sprowadzenie Vectry\nZakochałem się w tym aucie i od dłuższego czasu poszukuję vectry C i myslałem o 2.0T znalazlem cos takiego\nChciałbym was prościć o opinie na temat tego ogłoszenia czy już coś wydaje się podejrzane np cena?\n141 000 km i 2003r ?? niemożliwe...\nFotki wnętrza marne, ale po nich można wnioskować, że przebieg raczej realny.\nAuto zdecydowanie do obejrzenia na żywo. Generalnie golas poza półskórą i climatroniciem...\nObejrzeć zawsze można, tak jak kolega wyżej pisał golas. Nie wiem ile chcesz na auto przeznaczyć zerknij\nale ceny VC poleciały na łeb na szyje\n/emoticons/default_smile.png" alt=":)" srcset="https://forum.vectraklub.pl/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x" width="20" height="20"> ja bym brał 2 po stargowaniu trochę ceny\nBierz tego pierwszego za mniejsze pieniądze doprowadzisz go do lepszego stanu niż ta z drugiego linka. 30tyś za 2005r dla mnie zbyt dużo, tak jak kolega napisał, ceny poszły w dół.\nmimo wszystko wolałbym tą pierwszą, ta druga ma agrotuning na lampach to już daje do myślenia:)\nRobert- ten agrotuning pewnie można zdjąć, a auto od kolegi Levego więc pewnie auto. Cena dobra moim zdaniem jak na rok i wyposażenie. Ale większość osób woli kupić taniego ulepa (nie twierdze że ten z 1 linku nim jest - bo go nie widziałem, ale zwykle cena jest adekwatna do stanu).\nChociaż z drugiej strony Robert ma racje. Lepiej dobrze poszukać tańszego auta z gorszym wyposażeniem i wsadzić do niego wszystko za mniejsze pieniądze. Pogadaj z Levym, może ma jakiegoś golasa\nLepiej auto kupić z lepszym wyposażeniem, nie każdy potrafi coś sam zrobić i potem dokładać i się bawić, do wszystkiego potrzeba czasu, umiejętności i miejsca, jak się tego niema to potem się płaci za wszystko wcale nie małe pieniądze a niektóre części też do tanich nie należą, a po zakupie jak to często bywa w życiu zawsze jest coś pilniejsze niż mody do auta. Ja wolę kupić coś bardziej wyposażonego, pewnego i mieć spokój niż wkładać kase w skarbonkę na kółkach.\nCholipka właśnie budżet mam okrojony chciałem na auto przeznaczyć 20k i jeszcze na dobry gaz ok 3,5k licze. Zaciekawił mnie ten bo ogólnie to za dużo tych 2.0T to nie ma.\nJa bym jechał obejrzeć tą pierwszą albo kontakt z Levym i na pewno w takim budżecie coś znajdzie. Przebieg może i realny ja też niby mam taki (143tyś) w chwili zakupu 131000\nTo nic zostaje znaleźć jakiegoś ogarniętego mechanika i z nim jechać aby luknął tu i tam, turbo sprawdził itd żeby wtopy nie było. RAfał vivi jak Ci się turbo w gazie sprawdza i ile tak realnie w mieście spali?\nco kasy na auto .. 20tyś na zadbane 2.0 Turbo to malo (nie mówie że to z pierwszego linka jest złe )\ntrzeba pojechac i obejrzeć bo tak ze zdjęć to za dużo nie widać a to że golas eh... olac w tyma aucie liczy się serducho .\nMiasto miastu nie równe. Jak ja jeżdżę to max13-14L ale to już przy bardzo dużych korkach. Najczęściej w mieście wychodzi mi 12-12,5L.\nTurbo spisuje się idealnie.\nTravis jak za ten rocznik i benzynę cena jest ok. A czy kupi za 20 czy 25 to i tak się okaże że na początku te pare złoty trzeba będzie zainwestować w części.\nEdited November 26, 2012 by Rafał vici\nJest tyle samo pozytywnych opinie co i negatywnych opinie dlatego byłem ciekaw a coraz bardziej skłaniam się ku zagazowanu. Turbo i jazda za cene gazu to wymarzone połączenie:)\nsama jednostka jest super trzeba trafić na zadbany egzemplarz który nie byl bity kombinowany z 3 i nie było korekty przebiegu\nCzyli trzeba odwiedzic aso bo sam mechanik na miejscu nic mi nie powie. Spróbuje jeszcze dodzwonić sie do niego wypytac o vin.\nA ja powiem tyle potencjalnym zainteresowanym kupnem VC od 1.6 do 3.2\nJakbym miał kupić teraz VC, to musiałaby być na kołpakach, z tidem, welurem i korbką z tyłu,\nObowiązkowo musiałaby mieć:\nkolor jaki mi się podoba, climatronic, kierownicę i pedały do jazdy\nResztę bym wymienił sam, za 10tyś mozna szaleć.\nTravis widział moją VC, mimo, że golasem nie była to za niewielkie pieniądze zrobiłem z niej coś lepszego niż ta z drugiego linku. i wydałem sporo poniżej 10tyś\nJechać obejrzeć tą pierwszą i wtedy marudzić\nJak się ma dostęp do tanich części to można tak robić ale jak nie to bardziej opłaca się kupić doposażone autko. Dodatki trochę kosztują.\nTej szarej juz u mnie nie ma... Pojechala tydzien temu.\nTeraz byly dwie 2.0T i nawet nie zdazyly trafic na allegro;)\nCo do przebiegow to w benzynach sa mozliwe niski przebiegi bez jakiegos wiekszego problemu tylko trzeba szukac\nlevy sdz a Ty masz coś do polecenia w cenie 20k???\nW cenie ok 20.000 mam 2.0T ale kombi z 2004r - niecale 190.000km, bixenon, grzane fotele, kolor ncdc 2013, zimowka na feldze strukturalnej. Jesli jestes zainteresowany to PW a najlepiej telefon.\nEdited November 26, 2012 by Levy_sdz\noferta jest niestety juz nieaktualna\n/emoticons/default_sad.png" alt=":(" srcset="https://forum.vectraklub.pl/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x" width="20" height="20">. Auto zostało sprzedane.\nLevy kurcze mi i żonie widzi się hatchback:) Szukamy dalej...........Może wezme 2.2 147KM z tego co widzę jest ich dużo więcej tylko to juz nie to samo co turbo\n/emoticons/default_sad.png" alt=":(" srcset="https://forum.vectraklub.pl/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x" width="20" height="20"> ale czytałem że na gaz też pasują.\nEdited November 26, 2012 by jedrus88\nczyli jednak pierwsza nie była zła:)\nza 4.5tys e mozesz już kupić w de wiec pomysl o tym\nAle te 2.0T schodza szybko...


beautndashy: "Sinister" - recenzja :)\n"Sinister" - recenzja :)\nNie pisałam nigdy recenzji filmów, więc jeśli wyjdzie mi jakaś dziwna notka, to przepraszam :D Postanowiłam, że dodam recenzję filmu (horroru), który dzisiaj oglądałam. Jeszcze nigdy żaden horror nie był dlam mnie tak przerażający i nie wywarł na mnie takiego wrażenia, żebym musiała powiedzieć o nim na blogu :DD\nOpis filmu z zalukaj.tv:\nEllison (Ethan Hawke) jest pisarzem, zajmującym się opisywaniem prawdziwych przestępstw. Z nadzieją na napisanie bestsellera, który ożywi jego karierę, wprowadza się z rodziną do nowego domu. Na jego strychu znajduje pudło ze starymi, domowymi filmami obrazującymi życie poprzednich mieszkańców domu, jak również ich morderstwa. Na każdym z filmów Ellison zauważa niezindetyfikowaną postać. Odkrywa w końcu, że wszystkie mordestwa mają związek z nadprzyrodzoną istotą i szybko okazuje się, że teraz to jego rodzina jest w niebezpieczeństwie.\nJak dla mnie horror MITRZOSTWO. Żadne bawienie się w stworki nie z tego świata. Nie było w nim co chwilę scen z krwią i ciągłym mordowaniem ludzi. Pomimo tego, film był naprawdę (przynajmniej dla mnie) przerażający. Pierwszy raz po 30 minutach od rozpoczęcia filmu, musiałam go wyłączyć, bo jeszcze nigdy tak się nie bałam. Włączyłam go dopiero dzisiaj, bo bałam się go oglądać w nocy, chociaż nie byłam sama :) Film trzyma w napięciu od początku do końca i nie jest nudny. Jeśli lubicie tego typu filmy, to z całego serducha polecam, ale odradzam oglądać samemu w nocy. KISIEL W GACIACH GWARANTOWANY :D\nPS. KONIEC NAJLEPSZY! Na pewno Was zaskoczy :DD\nPS2. ach, no i w roli głównej jeden z moich ukochanych aktorów, który grał w "wielkich nadziejach" :3 również polecam, przepiękny film :>\nMeegi 3 grudnia 2012 21:04\nnie ogladałam ;p\nTośka ♥ 3 grudnia 2012 23:40\nuwielbiam takie horrory ;d\nnie slyszałam o nim ;)\nkoniecznie muszę obejrzec ;3\nSnoppy 5 lutego 2013 11:31\nnie przepadam za horrorami : (\n+ zostałaś otagowana u mnie na blogu


Dane o zapasach zmniejszyły wzrost notowań ropy - Puls Biznesu - pb.pl\nopublikowano: 03-07-2019, 17:08\nWiadomość o mniejszym niż oczekiwano spadku zapasów ropy w USA ograniczyła wzrost notowań surowca.\nAmerykański Urząd Informacji o Energii (EIA) podał, że zapasy ropy spadły w tygodniu zakończonym 28 czerwca o 1,1 mln baryłek. Analitycy prognozowali spadek o 3,7 mln baryłek. Zapasy benzyny spadły o 1,6 mln baryłek, a destylatów wzrosły o 1,4 mln baryłek. Analitycy prognozowali spadek zapasów benzyny o 2,4 mln baryłek, a destylatów o 1,4 mln baryłek.\nRopa WTI z sierpniowych kontraktów drożeje o 0,2 proc. do 56,55 USD. Przed publikacją danych EIA notowano ją po 56,97 USD.\nSurowce / Dane o zapasach zmniejszyły wzrost notowań ropy


DOMANIEWSKA 45 - Biura do wynajęcia,Biuro Warszawa, Domaniewska 45, mokotow\nStrona główna / Okazje biur - Mokotów / DOMANIEWSKA 45\nNowoczesny budynek biurowy o ośmiu kondygnacjach naziemnych i trzech podziemnych. Przewidziany jest bardzo wysoki standard wykończenia wnętrz. Obiekt monitorowany oraz chroniony 24h na dobę. Zastosowane nowoczesne rozwiązania techniczne m.in. ogrzewanie i chłodzenie w stropach. Parter z przeznaczeniem na cafeterię, główną recepcję z lobby. Dostępne moduły: 2p.: 704 m2, 5p.: 157 m2, 6p.: 255 m2, 7p.: 252 m2, 168 m2. Niski współczynnik powierzchni wspólnych 2,36%. Dostępne miejsca parkingowe naziemne i podziemne. Zadzwoń po więcej informacji i umów się na prezentację powierzchni!


Radisson Blu Hotel Cairo Heliopolis - Cairo. Zarezerwuj online! HOTELS.ITAKA.PL\nAbdel Hamid Badawy St, 11787 Cairo - Zobacz na mapie Drukuj\n416 Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 416 348 PLN w tym podatki i opłaty: 79 PLN pon 02.07 348 PLN wt 03.07 wymeldowanie 348 PLN pokój\nRezerwuj 416 Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 416 348 PLN w tym podatki i opłaty: 79 PLN pon 02.07 348 PLN wt 03.07 wymeldowanie 348PLN\nRezerwuj 507 Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 507 425 PLN w tym podatki i opłaty: 96 PLN pon 02.07 425 PLN wt 03.07 wymeldowanie 425PLN\nRezerwuj Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 435 PLN w tym podatki i opłaty: 99 PLN pon 02.07 436 PLN wt 03.07 wymeldowanie 435PLN\nRezerwuj Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 532 PLN w tym podatki i opłaty: 121 PLN pon 02.07 532 PLN wt 03.07 wymeldowanie 532PLN\nRezerwuj Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 725 PLN w tym podatki i opłaty: 164 PLN pon 02.07 725 PLN wt 03.07 wymeldowanie 725PLN\nRezerwuj Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 967 PLN w tym podatki i opłaty: 219 PLN pon 02.07 967 PLN wt 03.07 wymeldowanie 967PLN\nRezerwuj Cena za pokój Suma (Noclegi: 1) 1 015 PLN w tym podatki i opłaty: 230 PLN pon 02.07 1 015 PLN wt 03.07 wymeldowanie 1 015PLN\nOpis Radisson Blu Hotel Cairo Heliopolis\nRadisson Blu Hotel Cairo Heliopolis umieszczono w mieście Kair (w dzielnicy biznesowej) w pobliżu takich atrakcji, jak City Stars. 4-gwiazdkowy hotel umieszczono w pobliżu takich atrakcji, jak Drzewo Marii i Pałac prezydenta Egiptu.\nPoczuj się jak w domu w 427 oryginalnie udekorowane pokojach, których wyposażenie to minibar i telewizor plazmowy. Wyposażenie łóżek to Select Comfort oraz kołdry puchowe i pościel z egipskiej bawełny. Bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu zapewni łączność ze światem, a telewizja satelitarna — rozrywkę. Częściowo otwarte łazienki — wyposażenie: wanna połączona z prysznicem, markowe przybory toaletowe i suszarka do włosów.\nZrelaksuj się w spa, które oferuje masaż, zabiegi na ciało i zabiegi na twarz. Dostępne udogodnienia rekreacyjne to centrum rekreacyjne, basen odkryty oraz wanna spa. Ten hotel oferuje udogodnienia takie jak bezpłatny bezprzewodowy dostęp do Internetu, obsługa portierska i płatna opieka nad dziećmi. Do dyspozycji gości jest bezpłatny wahadłowy autobus kursujący do dzielnicy handlowej.\nZachwyć się kuchnią taką jak kuchnia włoska w restauracji Filini, jednej z 5 restauracji w obiekcie takim jak hotel. Możesz też zostać w pokoju i skorzystać z całodobowej obsługi pokojowej lub pójść po przekąskę do kawiarni. Zrelaksuj się po całym dniu w barze przy basenie. Za niewielką opłatą jest podawane śniadanie w formie bufetu.\nUdogodnienia biznesowe to bezpłatny, przewodowy dostęp do Internetu, całodobowe centrum biznesowe oraz wynajem limuzyn i samochodów. Jeżeli planujesz spotkanie w mieście Kair, hotel oferuje następujące udogodnienia o powierzchni 697 m kw.: sale konferencyjne i sale konferencyjne dla małych grup. Płatne udogodnienia to transport z i na lotnisko (całą dobę). Dostępna jest także taka usługa jak dłuższe parkowanie.\nRozmiar sal konferencyjnych w stopach — 7502\nAbdel Hamid Badawy St, 11787 Cairo\nOcena: 3.5 / 947 opinii Kod hotelu: 337661\nThe preferred airport for Radisson Blu Hotel Cairo Heliopolis is Cairo (CAI-Cairo Intl.) - 5.3 km / 3.3 mi


Rugby: w sobotę Arka gra z Lechią Sport\nAdam Mauks 03.09.2008 00:00\nW sobotę wielkie derby Trójmiasta w rugby! W Gdyni Arka podejmie Lechię. "Buldogi" z Olimpijskiej nie mogą tego meczu przegrać. "Lwy" z Grunwaldzkiej są na razie najskuteczniejszą polską piętnastką\nNa ten mecz kibice rugby ostrzą sobie zęby, bo spotkanie zapowiada się bardzo atrakcyjnie. Zagrają dwie czołowe polskie piętnastki. Arka i Lechia miniony sezon zakończyły na ex aequo 3. miejscu. Obie drużyny i ich kibice czuli pewien niedosyt, bo brązowy medal to dla wybrzeżowego rugby nie jest powód do chwały. Trójmiejskie drużyny walczą o najwyższe cele i nawet jeśli ich trenerzy czy działacze tego nie mówią wprost, to wiadomo, że brak złota na szyi trochę boli. Ten sezon rozpoczął się bardzo dobrze dla Lechii, która jest liderem I ligi. Gdańszczanie pewnie wygrali z Juvenią Kraków na inaugurację rozgrywek 44:9, a sześć dni później rozgromili beniaminka ligi Mach Czarni Pruszcz Gdański 82:5. Arka w pierwszym meczu pokonała silną Posnanię 20:12, która w drugiej kolejce zwyciężyła nad wicemistrzami Polski Budowlanymi Łódź. Wygrana Lechii nad "Smokami" z Krakowa stała się jeszcze bardziej wartościowa, kiedy w niedzielę kibice dowiedzieli się o wyniku meczu Juvenia - Arka. Gospodarze wygrali z "Buldogami" 29:12! I jak tu nie mówić o fatum ciążącym nad Arką. Żółto-niebiescy dwa lata temu także w Krakowie przegrali mecz, który zadecydował później o tym, że nie znaleźli się w finale mistrzostw Polski... Oby ta porażka nie miała aż takiego znaczenia jak tamta.\nFaktem jest, że gdyńscy rugbiści nie mogą sobie już pozwolić na kolejną porażkę, bo ich dystans do czołówki się powiększy. Problem w tym, że na drodze Arki stanie w sobotę (początek sobotniego meczu przy ul. Olimpijskiej o godz. 12) Lechia. Tym razem to biało-zieloni będą faworytem, bo patrząc na wyniki i tabele, nie można odnieść innego wrażenia. Mało tego gdańszczanie zagrają z Maciejem Brażukiem w składzie, o którym mówiło się, że może mieć zerwane wiązadła krzyżowe. Wszystko wskazuje na to, że kontuzja nie jest tak groźna i Brażuk w Gdyni zagra.\n- Maciek zgłosił akces, bardzo chce zagrać w meczu z Arką - mówi "Gazecie" Janusz Urbanowicz, trener Lechii. Czy presja, która towarzyszy faworytowi, będzie Lechii przeszkadzać?\n- Raczej nie, czujemy się mocni - dodaje Urbanowicz. Ma podstawy, by tak mówić, bo poza Brażukiem w meczu z Arką może wystąpić Rafał Kwiatkowski, który planuje przyjazd z Irlandii. Po jego wyjeździe, a potem odejściu Australijczyka Bernarda Kubainskiego, Lechia ciągle ma problem z młynarzem, czyli środkowym zawodnikiem I linii młyna, dobrze wrzucającym piłki z autu. W Lechii ma być nim Karol Hedesz, ale musi jeszcze trochę potrwać, aby Lechia miała na tej pozycji pełnowartościowego zawodnika, bo Hedesz do tej pory grał w ataku.\n- W czwartek będę wiedział, czy "Kwiatek" zagra. Jeśli tak, to ja nie będę musiał wychodzić na boisko, jeśli nie, zagram z Arką - deklaruje Urbanowicz, który oficjalnie zakończył karierę.\nDla Arki ten mecz jest jeszcze ważniejszy. W Gdyni dobrze wiedzą o tym, że muszą go wygrać, bo jak nie, to - jak mówią "Buldogi" - będzie słabo. Arka w sobotnim spotkaniu nie będzie mogła zagrać w najsilniejszym składzie [rodzinne sprawy do załatwienia ma zawodnik III linii młyna Sławomir Jeliński - red.], ale zważywszy na ostatnie problemy kadrowe Arki, to gdynianie wystawią na Lechię mocny skład. Do gry wraca Paweł Dąbrowski, podstawowy rugbista Arki, gracz II-III linii młyna. W dobrej dyspozycji jest I linia "Buldogów", czyli Wojciech Ruszkiewicz - Jacek Wojaczek - Daniel Bartkowiak, mocno wygląda II linia (Paweł Nowak - Robert Andrzejczuk), nie powinno też być problemów z atakiem, bo Mariusz Motyl i Krzysztof Korbolewski na skrzydłach oraz Konrad Chromiński i Sebastian Głuszek na środku i Kamil Simionkowski w obronie prezentują dobrą formę. - Nie mamy wyjścia, my ten mecz musimy wygrać - mówi Maciej Stachura, trener Arki. - Nie możemy popełnić tych błędów, co w Krakowie, tam czuliśmy się za pewnie, chcieliśmy grać swoje efektowne rugby, ale Juvenia postawiła nam się mocniej, niż myśleliśmy i przegraliśmy - dodaje Stachura.\nArkowcy we wtorek dokładnie analizowali to spotkanie, szczerze porozmawiali i trener Arki jest optymistycznie nastrojony przed derbami z Lechią.\nMach Czarni Pruszcz swój trzeci I-ligowy mecz w sezonie zagrają u siebie. Czeka ich trudne zadanie, bo drużyna z Olsztyna robi stale postępy i wygrana pruszczan będzie sukcesem, na który jednak czekają ich kibice. Początek niedzielnego meczu w Pruszczu o godz. 14. Wstęp jest wolny.\nNasz czwarty I-ligowiec, czyli Ogniwo Sopot, wyjeżdża do Siedlec. Tam sopocianie zmierzą się z Pogonią, drugim obok Czarnych, beniaminkiem i powinni wygrać, ponieważ trener Aleksiej Bekow robi przy ul. Jana z Kolna dobrą robotę. Drużyna jest coraz mocniejsza i choć na starcie zanotowała dwie porażki, to nie powinna się zrażać, bo za przeciwników Ogniwo miało wicemistrza i mistrza Polski. Teraz powinno być już tylko lepiej.


Aktywnyrodzic.pl - nowa szczoteczka do zębów dla niemowląt - Historyczny Polski katalog stron\nDbałość o zęby niemowlaka winna być jednym z priorytetów świeżo upieczonych rodziców. Po narodzinach dziecka możemy dokonywać już podstawowych zabiegów, do których należy czyszczenie dziąseł z wykorzystaniem nawilżonego wodą gazika. Nabycie szczoteczki do zębów to konieczność, jakiej nie da się w żaden sposób uniknąć. Bez cienia wątpliwości szczoteczka do zębów dla dziecka winna być przemyślanym zakupem. Bardzo w wielu przypadkach przypominają one pod względem wyglądu gryzaki, jakie uwielbiają dzieci. Pozwala to łatwiej przekonać malucha do korzystania ze szczoteczki. Musimy pamiętać, że korzystając ze szczoteczki winniśmy zwrócić spostrzeżenie, aby dziecko dbało nie jedynie o zęby, lecz także policzki, język oraz dziąsła, gdzie bardzo w wielu przypadkach mogą pojawić się bakterie.\nSzczoteczka dla dziecka to nie jedyny kupowanie, jaki winniśmy zrealizować. Musimy pomyśleć także o dostosowanej do wieku dziecka pasty do zębów, z jakiej będzie korzystało nasze dziecko. Do szóstego roku życia stosowana pasta może być z fluorem, jeżeli dawka nie będzie przekraczała 500ppm jonów fluorkowych. Nietrudno się domyślić, że dzieci lubią atrakcyjnie wyglądające szczoteczki, a więc winniśmy zadbać, aby szczoteczka naszego malucha miała ciekawy kształt oraz była kolorowa. Ważną kwestią jest systematyczność oraz prawidłowe mycie zębów, jakie wymaga jednak nieco zaangażowania ze strony dziecka. Jako rodzice winniśmy dawać dobry przykład, dzięki czemu łatwiej uda nam się osiągnąć zamierzony cel. Stosowne mycie zębów pomoże uniknąć dziecku próchnicy.


Jakie ubezpieczenie turystyczne do Maroko? | FUKO\nUbezpieczenie do Maroko\nUbezpieczeniowe oko na Maroko\nMaroko to dla wielu osób pierwszy egzotyczny kierunek poza Europą. Dzieje się tak między innymi za sprawą tanich połączeń lotniczych oraz stosunkowo niskich cen na miejscu. Warto zadbać, aby nasza podróż była bezpieczna i zakupić odpowiednie ubezpieczenie turystyczne do Maroko.\nZależnie od potrzeb ubezpieczenie do Maroko rozszerzyć można o ochronę bagażu, OC lub wystąpienie czy zaostrzenie chorób przewlekłych. Elementy te wpływają na cenę polisy.\nNajtańsze oferty ubezpieczeń do Maroko\nOpieka zdrowotna a polisa\nDobre ubezpieczenie turystyczne obejmuje zwrot kosztów leczenia oraz następstwa niebezpiecznych wypadków. W ramach kosztów leczenia powinien znaleźć się transport medyczny na terenie danego kraju, a także powrotny transport medyczny do kraju zamieszkania. Do opcji dodatkowych należą m.in. ubezpieczenie od odpowiedzialności cywilnej, bagażu oraz na wypadek nasilenia się objawów choroby przewlekłej. Za to dopłacić nie musimy aczkolwiek możemy.\nPolskie MSZ podaje, że opieka zdrowotna w Maroku jest na dobrym poziomie. Cena standardowej wizyty lekarskiej wynosi 10 – 20 EUR, zaś dobowy koszt pobytu w szpitalu lub klinice to koszt około 60 EUR (bez kosztów leczenia).\nGdy chcesz spędzać czas aktywnie\nJeśli planujemy uprawiać sporty podwyższonego ryzyka lub ekstremalne, należy zaznaczyć to przy zakupie polisy, gdyż będzie to miało wpływ na jej koszt. Miłośnikom aktywnego wypoczynku Maroko oferuje bardzo dużo. Można między innymi zmierzyć się z Jebel Toubkalem – najwyższym szczytem Afryki Północnej (4167 m n.p.m), jednak sprawdźmy wcześniej, czy nasze ubezpieczenie turystyczne obejmuje zwrot kosztów górskiej akcji ratunkowej i poszukiwawczej oraz transportu z użyciem śmigłowca. Amatorów wspinaczki sportowej zadowolą obite drogi w rejonie wąwozu Todra, natomiast fanatycy sportów wodnych takich jak kitesurfing lub windsurfing będą zachwyceni marokańskim wybrzeżem Oceanu Atlantyckiego.\nCzuj się bezpiecznie na ulicy\nPrzestępczość pospolita jest na stosunkowo niskim poziomie. Należy zachować wzmożoną ostrożność w większych miastach. Do kradzieży dochodzi najczęściej w miejscach turystycznych, warto zatem pomyśleć nad ubezpieczeniem bagażu. Istnieje zagrożenie atakami terrorystycznymi. Przed wyjazdem warto zapoznać się z analizą aktualnych nastrojów społecznych panujących w kraju.\nJakie ubezpieczenie do Maroko i gdzie kupić?\nZachęcamy do skorzystania z naszej wyszukiwarki, która przeanalizuje za Ciebie dziesiątki ofert wielu towarzystw ubezpieczeniowych i zaproponuje najbardziej dopasowane opcje posortowane według cen. Co więcej, ceny są często niższe niż dostępne bezpośrednio w oddziałach towarzystw lub u agentów a wybrane ubezpieczenie turystyczne do Maroko można kupić w kilka minut za pomocą płatności internetowych.\nMaroko - Trekking w górach Atlasu


Laserowe leczenie rozstępów - lavito.pl\nSPA Blog Laserowe leczenie rozstępów\nRozstępy, czyli blizny występujące w postaci wrzecionowatych pasm, to wynik nadmiernego rozciągania skóry. Najczęściej powstają one na biodrach, udach, ramionach, plecach, brzuchu i pośladkach. Na początku mają czerwonawą barwę, następnie stopniowo się rozjaśniają. Nowoczesne metody pozwalają na ich usunięcie. Jedną z nich jest laser frakcyjny CO2.\nRozstępy powstają wtedy, gdy skóra się rozciąga, co często dzieje się podczas ciąży lub gdy szybko wzrośnie bądź zmniejszy się nasza masa ciała. Duży wpływ na to, czy tworzą się na naszej skórze mają geny. Mogą się do nich przyczynić również choroby powodujące zaburzenia funkcjonowania tkanki łącznej.\nJak wygląda zabieg laserowego leczenia rozstępów?\nDo zabiegu wykorzystywany jest laser frakcyjny CO2, który charakteryzuje się dużą skutecznością i efektywnie zmniejsza rozstępy. Doprowadza on do fotokoagulacji w warstwie naskórka oraz głębokich warstwach skóry właściwej. Dzięki temu tworzy się nowy kolagen, odbudowujący miejsca, w których go brakuje. Jego czas trwania zależy od wielkości zmian oraz ilości miejsc, które poddajemy zabiegowi. Podczas jego przeprowadzania może być odczuwalny lekki ból, szczypanie, pieczenie. Stosuje się krem znieczulający, który zapewnia pacjentowi komfort.\nZabieg należy powtórzyć, jeśli chcemy osiągnąć naprawdę widoczne efekty. Ich ilość ustalana jest indywidualnie, w zależności od lokalizacji rozstępów oraz ich wielkości. Warto łączyć je z innymi zabiegami poprawiającymi kondycję skóry np. mezoterapią.\nZ laserowego leczenia rozstępów nie mogą korzystać osoby, które przyjmują leki przeciwkrzepliwe i retinoidy oraz kobiety w ciąży, gdyż może być on dla nich niebezpieczny. Przeciwwskazaniem są także stany zapalne skóry i skłonności do powstawania bliznowców. Najlepiej skonsultować się ze specjalistą i poinformować go o wszystkich przyjmowanych lekach oraz przewlekłych chorobach, a on zadecyduje, czy zabieg jest odpowiedni dla nas.


Najsilniejsze marki – Jan Niezbędny w gronie zwycięzców! | Jan Niezbędny\nNajsilniejsze marki – Jan Niezbędny w gronie zwycięzców!\nStrona główna › Aktualności › Najsilniejsze marki – Jan Niezbędny w gronie zwycięzców!\nJan Niezbędny znów w wśród najlepszych! 17. maja, w czasie uroczystej gali X jubileuszowej edycji Superbrands statuetki odbierali przedstawiciele najsilniejszych marek na polskim rynku. Do rąk naszego Dyrektora Generalnego Michała Czajki trafiła złota statuetka Superbrands 2015/16, przyznawana najsilniejszym markom w Polsce.\nSuperbrands to niezwykle prestiżowe nagrody branżowe, które od ponad 20 lat na świecie i od 10 w Polsce są wręczane najlepszym, szczególnie wyróżniającym się markom. W tym roku Jan Niezbędny zdobył dwa niezwykle cenne laury: Superbrands 2015/16 dla najsilniejszych marek obecnych na polskim rynku oraz nagrodę Created in Poland Superbrands dla najsilniejszych brandów stworzonych w Polsce.\nTo już kolejna, ale z całą pewnością nie ostatnia zaszczytna nagroda dla Jana Niezbędnego. Nieustannie dążymy do perfekcji w udoskonalaniu naszych produktów, wyznaczamy sobie nowe cele, a tym samym kreujemy trendy na rynku i rozwijamy naszą markę. Cieszymy się ogromnie, że po raz kolejny zostało to zauważone, docenione i nagrodzone!


Czy wiesz ile przeciętnie przeznacza człowiek w ciągu życia na sen ? Licząc, ze śpimy około 7-8 godzin dziennie to wyjdzie nam, ze około 1/3. Sporo prawda ? Jeśli jednak zapytać Polaków, czy zawsze czas spędzony w łóżku był czasem rzeczywiście przespanym, to odpowiedzi będą różne. Problemy z zasypianiem, bądź wysypianiem się dotyczą bardzo wielu […]\nPszenica bez GMO, truskawki bez chemicznych pestycydów oraz ziemniaki, które zrodziło pole nawożone tylko naturalnym nawozem. Tak w skrócie możemy myśleć o żywności ekologicznej, która w obecnym czasie ma być konkurencją dla tej zwykłej, konwencjonalnej. Produkty zgodne ze standardami BIO mają w maksymalnym możliwym stopniu odpowiadać tym naturalnym, sprzed ery inżynierii genetycznej oraz rozwoju rolnictwa […]\nŻywność ekologiczna w Polsce. Kim jest polski ekokonsument ?\nCzy żywność ekologiczna w Polsce ma się dobrze? Jak dynamicznie rozwija się oferta i rosnący popyt na produkty organiczne? Dlaczego klienci co raz częściej rezygnują z żywności tradycyjnej i jak ja widzę perspektywy w Polsce z punktu widzenia mieszkańca Niemiec, kraju, w którym rynek eko jest na zdecydowanie wyższym poziomie.\nJak walczyć ze stresem ? 6 niesamowitych roślin, które złagodzą Twoje nerwy.\nDzień dobry 🙂 Witam Was w ten piękny piątek. Mam nadzieję, że dopisuje Wam dobry, weekendowy nastrój. Nareszcie większości z Was nadarzy się okazja, żeby trochę odpocząć. Jeśli nie należysz jednak do grupy szczęśliwców, którzy cały weekend mają wolne, to może dzisiejszy wpis wspomoże Cię chociażby w małym stopniu w zmaganiach w tych trudnych momentach […]\nW poprzednim wpisie pisałem o tym jak być zdrowym przez całe życie. Jeżeli jeszcze nie miałeś okazji przeczytać co mam w tej kwestii do powiedzenia to zapraszam tutaj. Dzisiaj będzie trochę o stresie z tego względu, że jest to powszechne zjawisko w obecnym świecie. Napięte mięśnie, gonitwa myśli oraz niewysypianie się to jedne z wielu […]


Pożyczka bez konta. Jak wziąć pożyczkę, jeśli nie mamy ROR? - Ratka.pl\nPożyczka bez własnego konta bankowego to produkt kierowany do osób, które albo nie mają własnego rachunku płatniczego, albo (z różnych powodów) nie chcą używać go w celu zaciągnięcia zobowiązania. Aby otrzymać taką pożyczkę, należy spełnić kilka podstawowych warunków narzuconych przez pożyczkodawcę. Sprawdź, kto może sięgnąć po pożyczkę bez konta i w jaki sposób następuje weryfikacja tożsamości klientów w takich przypadkach.\nSkąd pożyczka bez własnego konta bankowego?\nNiespodziewane wydatki mogą spotkać każdego. Jeśli w naszym budżecie brakuje dodatkowej gotówki, warto sięgnąć np. po pożyczki online. Ich wzięcie wymaga minimum formalności, a przede wszystkim nie zmuszają klienta do wychodzenia do domu. To bardzo popularna forma pożyczania. Jednak osoby, które nie posiadają rachunku ROR, również mogą ubiegać się o dodatkowe pieniądze. Gdzie możemy wziąć pożyczkę bez własnego konta bankowego?\nZnajdziemy ją w sieci. Takie zobowiązanie to produkt oferowany przez firmy pozabankowe, działające na zupełnie innych zasadach niż banki. Bank nie udzieli nam pożyczki bez konta. Posiadanie rachunku jest po prostu jednym z warunków ubiegania się o kredyt. Na szczęście pożyczkodawcy oferujące swoje usługi na rynku finansów pozabankowych umożliwiają inne formy weryfikacji tożsamości. Dzięki temu każdy może sięgnąć po pożyczkę bez przelewu grosza.\nWeryfikacja tożsamości przy pożyczce bez konta – jak przebiega?\nWnioskując o pożyczkę bez konta, należy wybrać sposób weryfikacji tożsamości. Jedną z dostępnych możliwości jest sprawdzenie danych za pomocą telefonu. Pożyczkodawca zadzwoni na podany przez nas w aplikacji numer i zapyta o dane podane w zgłoszeniu. W ten sposób upewni się, że wniosek został złożony przez właściwą osobę.\nJeśli sięgamy po pożyczkę bez weryfikacji telefonicznej, swoje dane potwierdzimy np. za pomocą kuriera. Dostarczy on umowę oraz pozostałe dokumenty potrzebne do wzięcia pożyczki bez konta bankowego pod wskazany we wniosku adres. Podczas wizyty porówna również dane zawarte w dokumentach z informacjami z dowodu osobistego.\nW ofercie pożyczkodawców możemy znaleźć również pożyczkę na czek GIRO. Wybierając ten sposób weryfikacji tożsamości, nasze dane zostaną sprawdzone przez pracownika poczty. Z pożyczki na poczcie korzystają najczęściej osoby starsze. Warto jednak podkreslić, że na pożyczki bez konta decydują się także klienci, którzy posiadają własny rachunek płatniczy. Czasem jednak bywa tak, że np. mają wspólne konto bankowe z małżonkiem i nie chcą, aby druga osoba dowiedziała się o zaciągniętej pożyczce.\nUbieganie się o pożyczkę bez konta bankowego jest bardzo proste. Wystarczy, że spełnimy kilka podstawowych warunków narzuconych przez pożyczkodawcę, a także wyślemy wniosek. Jakie warunki należy spełnić, aby otrzymać szybką pożyczkę bez przelewu grosza? Wystarczy:\nmieć ukończone minimum 18 lat (istnieją jednak pożyczkodawcy, którzy nieznacznie podnoszą dolną granicę wieku pożyczkobiorcy);\nposiadać ważny dowód osobisty z numerem PESEL;\nposiadać stały adres zamieszkania na terenie kraju oraz polskie obywatelstwo;\nwykazywać pozytywną zdolność kredytową;\nposiadać telefon komórkowy (posłuży on do kontaktu lub weryfikacji tożsamości.\nJak złożyć wniosek o pożyczkę bez konta bankowego? Można to zrobić przez internet lub bezpośrednio w oddziale wybranej firmy – jeśli oferuje ona możliwość osobistego wnioskowania w swoich oddziałach. W takich przypadkach wystarczy zabrać swój dowód osobisty i udać się do wybranej firmy, a resztę załatwi za nas konsultant. Niektórzy pożyczkodawcy oferują także pożyczkę na telefon – wtedy cały proces składania wniosku odbywa się… podczas rozmowy telefonicznej. Wnioskowanie o pożyczkę przez internet bez konta także jest bardzo proste.\nPierwszym krokiem jest wskazanie interesujących nas parametrów pożyczki. Wybieramy zatem wysokość zobowiązania oraz okres kredytowania. Następnie wypełniamy wniosek danymi z dowodu osobistego. Po przesłaniu swojego zgłoszenia zostaniemy poproszeni o potwierdzenie wskazanych informacji. Sposób weryfikacji będzie zależał od polityki firmy, w której bierzemy pożyczkę bez konta.\nWady i zalety pożyczki bez konta – czy opłaca się ją brać?\nPożyczki, które można wziąć nie posiadając konta bankowego zapewniają dyskrecję, a także zapobiegają wykluczeniu z grona pożyczkobiorców osób, które konta po prostu nie mają. Nic dziwnego, że mimo ogromnej popularności pożyczek online, ten produkt wciąż jest dostępny na rynku. Nie jest tak często wybierany, jak całkowicie nowoczesne pożyczki, ale wciąż panuje na niego popyt.\nDo plusów pożyczki bez weryfikacji za pomocą konta zaliczamy:\nbrak obowiązku posiadania rachunku bankowego;\nbrak oczekiwania na dostarczenie przelewu potwierdzającego tożsamość do pożyczkodawcy;\nkilka różnych opcji weryfikacji tożsamości;\nniskie wymagania wobec pożyczkobiorcy.\nA jakie są wady posiada pożyczka bez konta bankowego? Decydując się na nią nie możemy skorzystać z opcji szybkiej weryfikacji tożsamości np. za pomocą usługi Kontomatik. Działa ona wyłącznie w połączeniu z naszym rachunkiem. Jeśli jednak nie potrzebujemy pieniędzy natychmiast, warto sięgnąć po pożyczkę bez konta i dosłownie otrzymać pożyczkę do ręki.


Jak zabrać się za prace na wysokościach - http://na-kolkach.innovators.com.pl/\nMasz dom? Na pewno kiedyś przyda Ci się wynajem podnośnika koszowegoMasz dom? Na pewno kiedyś przyda Ci się wynajem podnośnika koszowegoSzukam sposóbów jak wynająć podnośnikAle jak wynająć zwyżkę?Dobre rady jak wynająć zwyżkęNowe metody w 2020 jak lepiej transportować ponadgabarytyNie chcesz stawiać rusztowania do wykonania prac wokół domu? Zobacz inne rozwiązanieWielozadaniowe zwyżki z operatoremPrace dekarskie lub blacharskie na dachu? Sprawdź czy z podnośnikiem nie będzie łatwiejJak zabrać się za prace na wysokościachJak zabrać się za prace na wysokościachUWAGA! Stosując Te 8 Błędów NIGDY Nie Dowiesz Się Jak transportować ponadgabarytyWynajem zwyżki, dla kogo i po co?Jak w 2020 szybciej wynająć podnośnik?Rok 2020 - dobry czas by transportować ponadgabarytyPrace na wysokościach ze zwyżkąCzy w 2020 można transportować ponadgabaryty?Czy ktoś wie jak transportować ponadgabaryty?Czy można transportować ponadgabaryty samemu?Koszowe podnośniki - do czego są potrzebneMasz dom? Na pewno kiedyś przyda Ci się wynajem podnośnika koszowegoCzy żeby wynająć zwyżkę potrzebne są uprawnienia?Śmiali Się Gdy Powiedziałem, że Chcę wynająć podnośnik. Ale Gdy Zobaczyli Jak ...Dobre rady jak wynająć zwyżkęPrace dekarskie lub blacharskie na dachu? Sprawdź czy z podnośnikiem nie będzie łatwiejJa Też Kiedyś Chciałem transportować ponadgabaryty. Nie Wychodziło Mi Zanim Znalazłem TORemont na wysokości? Jak go sobie ułatwić?Zwyżka z operatorem. Komu może się przydać?Czy warto transportować ponadgabaryty do końca 2020Jak wynająć podnośnik Od Ręki


kamera | ErPreview\n28 stycznia 2021 00:00 \_ Leave a Comment \_ admin\nPosted in: Gadżetomania, Sprawy internetowe \_ Tagged: akumulator, asortyment, film, kamera, kontrast, sprzęt, ładowarka\n1 grudnia 2020 00:00 \_ Leave a Comment \_ admin\nW dwudziestym pierwszym wieku wybór odpowiedniej kamery do sportów ekstremalnych nie jest jednak zazwyczaj rzeczą banalną. W globalnej dobie wielkiego pośpiechu ,a także ciągłego zabiegania. Nawet byle banalne zakupy takiego sprzętu, mogą wydać się czymś niełatwym, lub mocno stresującym. Nie potrzeba tracić zdrowia poprzez takiego rodzaju dosyć błahe kwestie.\nPosted in: Bez kategorii \_ Tagged: cena, ceny, HD, jakość, kamera, Kupno, parametry, sporty\n2 listopada 2020 00:00 \_ Leave a Comment \_ admin\n7 września 2020 00:00 \_ Leave a Comment \_ admin\nJak zmieniły się aparaty telefoniczne w przeciągu ostatnich lat, jak wybrać najlepszy telefon dla starszej osoby.\nWszystko co musicie wiedzieć o artykułach do komputerów w 1 miejscu\nW obszarze współczesnych, marketingowych oraz rynkowych pojęć