New Balance wypuszcza pierwsze buty biegowe wyprodukowane w technologii druku 3D | TestyOutdoorowe\nNew Balance wprowadza na rynek model startowego obuwia biegowego z podeszwą środkową wyprodukowaną w technologii druku 3D. Dzięki współpracy z 3D Systems oraz najnowszemu proszkowi elastomerowem DuraForm® Flex TPU, New Balance poczyniło ogromny postęp w zakresie implementacji drukowanych elementów do konstrukcji butów biegowych. Nowa podeszwa środkowa wykorzystuje korzyści płynące z technologii druku 3D oraz innowacyjne materiały, aby osiągnąć równowagę pomiędzy elastycznością, siłą, wagą i trwałością. Limitowana edycja butów z podeszwą wykonaną w technologii 3D zostanie wprowadzona w Bostonie w kwietniu 2016 roku, a następnie w wybranych salonach na całym świecie. Buty będą również wystawiane i wykorzystywane w punktach 3D Systems podczas pokazów Consumer Electronics Show (CES) w styczniu 2016 roku.\nNajnowsze projekty podeszwy środkowej drukowanej metodą 3D bazują na danych na temat nacisku stopy zebranych u biegaczy lądujących na pięcie w modelach z większą amortyzacją, czyli w obszarach występowania większego nacisku. Jest to metoda, która była wykorzystywana już przez projektantów New Balance do stworzenia wyróżnionego wieloma nagrodami kolekcji Fresh Foam. Do produkcji podeszwy środkowej New Balance wykorzystuje metodę selektywnego spiekania laserowego (SLS) – jest to proces, podczas którego nowe materiały proszkowe zmieniają się w stałe sekcje, warstwa po warstwa, przy użyciu lasera. Proszek DuraForm® Flex TPU daje otrzymanym elementom wcześniej nieosiągalną kombinację siły i elastyczności, która jest idealna dla obuwia startowego.\n“Ten projekt to niespotykana wcześniej współpraca w dziedzinie obuwia”, mówi Sean Murphy – dyrektor działu innowacji i inżynierii New Balance. “Aby uzyskać taki poziom przy użyciu komponentów drukowanych w technologii 3D połączyliśmy wiedzę i umiejętności ekspertów od biegania i biomechaniki z wiodącymi naukowcami inżynierii plastycznej, rozwoju materiałów oraz projektowania generatywnego. Właśnie tego typu kolaboracje będą napędzały rozwój przemysłu obuwniczego w przyszłości”.\nW 2013 roku, Jack Bolas, biegacz średniodystansowy New Balance, jako pierwszy na świecie rywalizował mając na nogach dostosowane kolce wyprodukowane z wykorzystaniem technologii 3D. Od tamtej pory zawodnicy teamu New Balance biegają w tego typu kolcach, włączając w to zawodniczkę drużyny olimpijskiej USA Kim Conley, która zwyciężyła na dystansie 10 000 podczas Mistrzostw USATF 2014. Oprócz obuwia lekkoatletycznego New Balance stworzył również podobne korki piłkarskie oraz kolce do baseballu. Aaron Ramser, piłkarska gwiazda New Balance, grał w takich butach podczas finału FA Cup, 30 maja 2015 roku. New Balance kontynuuje współpracę w dziedzinie dostosowywania obuwia z najlepszymi sportowcami i oczekuje, że coraz więcej z nich będzie testowało ich produkty podczas treningów i rozgrywek w najbliższej przyszłości.\n“W 2013 roku mówiliśmy, że tak będzie wyglądała przyszłość produkcji obuwia, a dzisiaj z dumą prezentujemy naszym klientom podeszwę środkową w pełni wyprodukowaną w technologii 3D”, mówi Prezes i Dyrektor Generalny New Balance, Rober DeMartini. “Dzięki drukowi 3D jesteśmy w stanie zapewnić dopasowanie obuwia na zupełnie nowym poziomie. Ekipa działu innowacji New Balance przedstawia najnowsze osiągnięcie w dziedzinie obuwia startowego i tym samym zaznacza niezwykle istotny etap w procesie stawania się naszej marki wiodącą w branży sportowej”.\n3d buty buty biegowe druk 3d new balance obuwie biegowe\t2015-11-27\nPrevious: Red Bull Bieg Zbójników – po raz trzeci!\nNext: THULE Przyczepka rowerowa CHARIOT CX2


Założenie firmy w banku online - załóż firmę razem z mBankiem\nZałożenie firmy w banku online\n- załóż firmę razem z mBankiem\nKto by jeszcze kilkanaście lat temu pomyślał, że własną firmę będziemy mogli założyć bez wychodzenia z domu. Jeśli mnie pamięć nie myli, kiedyś na wszystkie formalności związane z założeniem działalności gospodarczej trzeba było poświęcić przynajmniej kilka dni. Dziś może to być zaledwie kilka minut.\nJak to możliwe że dzisiaj możemy założyć firmę w banku przez internet? Bez odwiedzania Urzędu miasta, ZUS’u i innych podobnych instytucji? Standardowo byłby nam do tego potrzebny profil zaufany w platformie administracji publicznej ePUAP lub podpis elektroniczny. Jednak dzięki temu, że od nie dawna istnieje możliwość założenia i potwierdzenia profilu zaufanego w punkcie potwierdzającym, możemy to zrobić całkowicie przez nasz bank a do tego całkowicie przez internet. I właśnie jedną z takich ofert przygotował dla nas mBank, który umożliwia założenie firmy w banku online.\nJak podkreśla mBank, cały proces założenia firmy w banku online jest możliwy w porozumieniu z Ministerstwem Przedsiębiorczości i Technologii. Dzięki temu, za jednym razem możemy założyć firmę oraz konto firmowe przez internet. Wystarczy w tym celu wypełnić odpowiedni wniosek, z możliwością uzyskania wszelkich podpowiedzi od ekspertów. Jeszcze przed złożeniem wniosku, możemy zapoznać się ze specjalną listą którą przygotował dla nas mBank a która obejmuje większość niezbędnych rzeczy, która ważna jest przy zakładaniu firmy. Począwszy od nazwy firmy, sposobie opodatkowania, po rodzaj prowadzonej dokumentacji i formy wpłat zaliczek na podatek. mBank umożliwia nam również skorzystania z usług księgowości internetowej w ramach własnej platformy mKsięgowość.\nKto może otworzyć firmę razem z mBankiem?\nMoże to być osoba fizyczna która posiada ukończone 18 lat, polskie obywatelstwo i do tej pory nie miała zarejestrowanej działalności. Założenie firmy w banku online może zostać sfinalizowane na dwa sposoby. Możemy przyjść do najbliższej placówki banku i podpisać dokumenty na miejscu. Możemy również, wszystkie wymagane podpisy złożyć w obecności kuriera, po dostarczeniu dokumentów do miejsca naszego zamieszkania.\nZakładając firmę w mBanku, otwieramy jednocześnie konto firmowe w mBanku. Warto odnotować że mBank gwarantuje nam bezpłatne utrzymanie takiego konta przez 24 miesiące. Przez ten okres nie będziemy więc płacili za otwarcie jak również prowadzenie konta. Otrzymamy możliwość wykonywania internetowych przelewów krajowych za 0 zł czy bezpłatną kartę debetową. Ponadto bank nie pobierze od nas żadnej prowizji za wypłaty gotówki w bankomatach własnych, Planet Cash, Euronet oraz Santander. Udostępni nam również darmowe wpłaty pieniędzy we wpłatomatach mBanku i Euronetu.\nzakładanie firmy onlinezałożenie firmy przez internet\nFajna opcja, nigdy nie zapomnę ile czasu ja straciłam, zakładając firmę z dobrych kilkanaście lat temu. Bieganie od jednego urzędu do drugiego, potem jeszcze jakieś opłaty.. Na samym starcie człowiek mógł się zniechęcić do prowadzenia działalności w Polsce. Teraz też może się zniechęcić, ale dopiero po czasie, gdy przyjdzie mu płacić większy ZUS i podatki.\nTeraz większość rzeczy można załatwić przez internet i bez wychodzenia z domu. Zauważyłem te możliwości dopiero jak założyłem profil zaufany, dzięki niemu załatwiłem większość rzeczy w urzędach. Założenie firmy online pewnie rónież będzie możliwe.\nZdecydowanie mogę polecić to konto firmowe, jeśli ktoś zakłada swoją działalność. Głównie dlatego, że jest do konta bardzo fajny i łatwy dostęp, jest darmowe, a teraz jeszcze można zyskać dodatkową premię za otwarcie konta i spełnienie nie wygórowanych warunków.\n21 sierpnia 2020 o 10:51\nNo dobra, nie ma opłat przez pierwsze 24 miesiące a co dalej? Można jakoś uniknąć dalszych opłat np. jeśli aktywnie korzystamy z konta firmowego czy wrzucają jakąś stałą opłatę?\n@Michał zawsze można zmienić na inne konto firmowe, albo negocjować z bankiem. Przeważnie w przypadku chęci rezygnacji z prowadzenia rachunku, bank potrafi znaleźć odpowiednio korzystne dla nas warunki prowadzenia rachunku firmowego..\n12 października 2020 o 16:38\nŚwietna opcja z której miałem okazję skorzystać. Co najlepsze, do założenia firmy przez mBank nie jest nawet konieczne posiadanie profilu zaufanego. Można go założyć w trakcie procesowania o założenie rachunku i dz.g. Oczywiście założymy go całkowicie bezpłatnie.


Sprzedam mieszkanie trzypokojowe: Wrocław borek , ulica Powstańców Śląskich 197, 82 m2, 650000 PLN, 3 pokoje - Domiporta.pl\nMieszkanie 82 m2, 3 pokoje Wrocław, borek, Powstańców Śląsk...\nMieszkanie trzypokojowe na sprzedaż Wrocław, borek, Powstańców Śląskich 197 - 82 m2\n7 926,83 zł/m2 650 000 zł\nWrocław, dolnośląskie Powstańców Śląskich 197\nWrocław, borek, Powstańców Śląskich 197\napteka, autobus, park, plac zabaw, przedszkole, przychodnia, szkoła, tramwaj\nSprzedam bezpośrednio mieszkanie do remontu w kamienicy. Lokal jest przestronny, słoneczny, posiada bardzo duży potencjał do adaptacji pod własne potrzeby. Do lokalu przynależy piwnica (około 15mkw.) oraz zaadoptowany stryszek z dwoma oknami (powierzchnia użytkowa 8mkw, całkowita 18mkw). Obecnie mieszkanie składa się z dwóch przestronnych pokoi (22 i 24 mkw). Dużej kuchni (22mkw). Z okien widok bezpośrednio na skwer w pogodne dni widać górę Ślężę. Wymienione okna (okna połaciowe Fakro, pozostałe Drutex). Wymienione drzwi wejściowe (Delta). Grube ceglane mury dobrze izolują terminicznie i akustycznie. Widok z okna nie przesłonięty żadnymi wysokimi budynkami. W pobliżu dwa duże parki: Park Południowy i Grabiszyński. Budynek sąsiaduje z dwoma przedszkolami, nieopodal Szkoła Podstawowa. Sklepy i inne usługi w pobliżu. Wyremontowana elewacja budynku i dach (prace zakończono w 2017). Bardzo dobra komunikacja: linie tramwajowe (2, 6, 7, 17), autobus D. Jestem właścicielem nieruchomości. Cena do negocjacji że zdecydowanym klientem.\n80 m2 4 8 238 zł/m2\nOGŁOSZENIE BEZPOŚREDNIE - BEZ PROWIZJI 80 m2, 4 pokoje, duży balkon, 4 piętro w bloku 4 piętrowym z...\nmieszkanie Wrocław, Fabryczna, Wańkowicza\nJestem zainteresowany szczegółami oferty opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie borek, Powstańców Śląskich 197 Powierzchnia: 82 m2 Cena: 650 000 PLN Proszę o kontakt\n792440... Pokaż telefon\nWitam, poproszę o więcej zdjęć oraz rzut nieruchomości opublikowanej na domiporta.pl. Mieszkanie borek, Powstańców Śląskich 197 Powierzchnia: 82 m2 Cena: 650 000 PLN Proszę o kontakt


Wrocław. Szef "S": W sprawie odwołania dyrektora opery chodzi o działkę wartą 25 mln zł ::: Artykuły ::: Encyklopedia teatru polskiego\nStrona główna : Artykuły : Wrocław. Szef "S": W sprawie odwołania dyrektora opery chodzi o działkę wartą 25 mln zł\nWrocław. Szef "S": W sprawie odwołania dyrektora opery chodzi o działkę wartą 25 mln zł\nSzef "S" oskarża władze regionu: W sprawie odwołania dyrektora opery chodzi o działkę wartą 25 mln zł\nKazimierz Kimso, szef dolnośląskiej "S", oskarżył władze regionu o to, że decyzja o odwołaniu dyrektora opery "była na biurku przed kontrolami", a w całej sprawie chodzi o działkę wartą 25 mln zł.\nWładze regionu w poniedziałek odwołały Marcina Nałęcza-Niesiołowskiego z funkcji dyrektora Opery Wrocławskiej. Powód? Naruszył ustawy o finansach publicznych i prowadzeniu instytucji kultury. Zarabiał przy tym krocie, podpisując umowy z zewnętrznymi podmiotami, którymi kierowali jego podwładni. Potwierdziły to kontrole NIK i Urzędu Marszałkowskiego.\nMarcin Nałęcz - Niesiołowski ostatecznie został odwołany ze stanowiska. Przeciwko głosował PiS.\nInstytucją zainteresowało się też CBA, które złożyło zawiadomienie o przestępstwie do prokuratury w sprawie nadużycia uprawnień i niegospodarności w wydawaniu dotacji Ministerstwa Kultury przez Operę Wrocławską. Chodzi o kwotę nie mniejszą niż 36 tys. zł na projekt "Rok Polski".\nZanim zarząd województwa zdecydował się na pożegnanie Nałęcza-Niesiołowskiego, wystąpił o opinie m.in. do ministra kultury i związków zawodowych. "Solidarność" nie przesłała jej do Urzędu Marszałkowskiego. Przekazała ją natomiast pisowskiemu wojewodzie, który uchwałę o odwołaniu dyrektora wstrzymał.\n"S" o swojej negatywnej opinii poinformowała na stronie internetowej, chwaląc Nałęcza-Niesiołowskiego: "Jako jedyny zarządzający operą podjął się skutecznych działań zmierzających do rozwoju jej infrastruktury"\n"Kontrole miały szukać, znaleźć i wykazać"\nSzef dolnośląskiej "S" Kazimierz Kimso był w czwartek gościem "Rozmowy Faktów" w TVP3. Oskarżył na antenie władze województwa o to, że "decyzja o odwołaniu dyrektora opery była na biurku wcześniej zanim odbyły się kontrole".\n- Te kontrole - stwierdził - miały szukać, znaleźć i wykazać. Najbardziej kompetentnie odniósł się do nich pan minister. Podszedł merytorycznie do tych zarzutów. Nie potwierdził ich i wydał decyzję negatywną.\nPiotr Gliński decyzji w tej sprawie nie mógł jednak wydać. Przesłał do Wrocławia jedynie swoją opinię, która dla zarządu regionu nie była wiążąca, tak jak Solidarności czy związków twórczych.\nKimso, który w 2016 r. zasiadał w komisji konkursowej wybierającej nowego szefa Opery Wrocławskiej i którego głos był decydujący za Nałęczem-Niesiołowski, w telewizji brnął dalej: "W tej sprawie chodzi nie o to ile dyrektor zarabia, ale o działkę wartą 25 mln zł, a może i więcej, a którą Urząd Marszałkowski chce przejąć i sprzedać".\nChodzi o grunt o powierzchni ok. 4 tys. m kw. między południową linią zabudowy ul. Heleny Modrzejewskiej a Promenadą Staromiejską. Mają tam powstać sale prób, magazyny na kostiumy i dekoracje.\nKiedy we wrześniu 2018 r. Marcin Nałęcz-Niesiołowski zaprosił media na konferencję, informował, że działka należy do samorządu województwa. Musi na nim jednak rozbudować się opera, bo jeżeli tak się nie stanie - teren trzeba oddać miastu.\nPrzekroczył plan, ale frekwencja spadła\nMinister Gliński dyrektora opery docenił za "przekroczenie planu działalności artystycznej o 57 proc. pod względem zrealizowanych premier i o 25 proc. w zakresie liczby zrealizowanych przedsięwzięć w roku 2018". Gorzej, że melomani tego nie podzielają.\nW sezonie 2017/18 w operze było 76,3 tys. widzów. Tuż przed objęciem stanowiska przez Marcina Nałęcza-Niesiołowskiego, jeszcze za kadencji Ewy Michnik, na spektaklach było 107 tys. osób.\nWarto przypomnieć, ze szef dolnośląskiej "S" z Operą Wrocławską jest związany emocjonalnie. Jego żona, Anna Szopa-Kimso (pedagog baletu oraz działaczka "Solidarności"), jest podwładną dyrektora Marcina Nałęcza-Niesiołowskiego i wspierała go od samego początku.\nWystąpienie Kazimierza Kimso komentuje Michał Nowakowski, rzecznik marszałka: - Dwie poważne kontrole - NIK-u i Urzędu Marszałkowskiego w Operze Wrocławskiej wprost wykazały konkretne i faktyczne przykłady naruszeń przepisów prawa. Ciężar tych zarzutów znalazł się w uzasadnieniu decyzji zarządu województwa o odwołaniu dyrektora Opery. Podważanie zasadności czy wyników tych kontroli jest co najmniej niestosowne. Nie ma naszej zgody na łamanie przepisów prawa.


Uzyskiwanie widoczności w sieci internetowej – Defora\nW dzisiejszych czasach coraz więcej osób marzy o prowadzeniu własnego biznesu w internecie. Jednym z najczęściej spotykanych jest prowadzenie swojego sklepu internetowego. Prowadząc sklep internetowy możecie liczyć na ogólnokrajowy zasięg, co oznacza wysokie przychody finansowe.\nWłaściciele najpopularniejszych sklepów ecommerce spokojnie mogą liczyć na kilkadziesiąt tysięcy czystego zysku miesięcznie. Nic zatem dziwnego, że tak wielu biznesmenów preferuje dołączyć do tego grona. Rozpoczęcie przygody z własnym sklepem internetowym niestety nie jest wcale takie proste. Największym problemem jest bez wątpienia wypromowanie waszego sklepu internetowego. W internecie istnieje ogromna konkurencja i na pewno będziecie mogli znaleźć co najmniej kilka sklepów posiadających we własnejej ofercie podobne produkty. Warto zatem odnaleźć sposób na promowanie strony w sieci, ażeby to właśnie wasz sklep był najczęściej odwiedzany przez konsumentów. Utrzymanie atrakcyjnego cennika oraz dużego asortymentu towarów to nie jedyny sposób na zwiększenie ilości klientów dla waszego sklepu online. Wasi przyszli klienci muszą jeszcze odnaleźć wasz sklep internetowy. Jeżeli specjalizujecie się w dystrybucji popularnych produktów, na przykład ubrań lub kosmetyków, to warto zainwestować w marketing internetowy. Tylko w ten sposób uda wam się dotrzeć do jak największego grona waszych klientów.\nDoświadczeni fachowcy od marketingu internetowego od kilku lat pomagają dla polskich przedsiębiorców w wypromowaniu ich sklepów. Dla nich takie metody, jak pozyskiwanie linków lub pozycjonowanie nie są straszne. Marketing sklepu online jest w pełni inny, niż promowanie produktów lub usług realizowanych w stacjonarnym punkcie. Tutaj liczy się przede wszystkim subtelność, ażeby internauci nie czuli się zmuszeni do korzystania z usług danego sklepu. Nienachalne wypromowanie sklepu zdecydowanie nie jest prostym misją. Granica w gronie efektywną promocją, a nachalnością jest bardzo cienka i jedynie najlepsi specjaliści od marketingu potrafią na niej dobrze balansować. Jeżeli zatem chcecie podejść poważnie do waszego internetowego biznesu, to warto zacząć współpracę z specjalistami. Bez wsparcia marketingowego a także odpowiedniego kapitału na rozpowszechnienie nie uda wam się utworzyć popularnego, idealnie prosperującego sklepu online.\nPolecamy: sklep SEO.\nPrevious Article Zdalna praca marzeń\nNext Article Najpiękniejsze dekoracje weselne


Antena CABLETECH ANT0518, Anteny - opinie, cena - sklep saturn.pl\nnr kat.: 1137983\nEkranowana , Impedancja: 75 ohm , Kompatybilna z sygnałem HDTV cyfrowej telewizji naziemnej (DVB-T; ISDB-T; DMB-T/H; ATSC) oraz sygnałem radiowym DAB , Maksymalny poziom wyjściowy: 100 dBuV , Odbiór polaryzacji: horyzontalny , Poziom szumów: równy lub mniejszy od 3 dB , Zaprojektowana w technologii SMD\nKabel koncentryczny , Zasilacz\nKupiłem tę antenę, ale fatalnie odbiera, piksele na cały ekran i nie łapie obrazu. Mimo że mój telewizor znalazł i zapisał różne kanały (w HD również), to wyrzuciłem kasę w błoto. Za te pieniądze mogłem wziąć abonament na kablówkę na 4 miesiące, niestety mądry człowiek po fakcie. Przynajmniej bym mógł pooglądać telewizję, bo na tej antenie niczego nie mogę obejrzeć. Mieszkam w dużym mieście i na rozbudowanej dzielnicy. Nie zasłaniają mojego budynku żadne inne, bo wokół jest przestrzeni bardzo dużo, więc sygnał powinien być idealny. Na satelitarnej antenie (także analogowej, bo miałem różne odbiorniki do czaszy) obraz miałem rewelacyjny. Na tej antenie niczego nie mogę niestety obejrzeć, jestem zły i zawiedziony. Bo chciałem czasem pooglądać coś w telewizji.\nantena znakomita,estetyczna i w zupelnosci spelnila moje oczekiwania\nAntena działa bez za...\nAntena działa bez zarzutu.\nBardzo ładna antena. Na dodatek ustawiona na wiszącej szafce kuchennej (kabelki antenowy i od zasilacza podłączone do listwy leżacej za tv są wystarczającej długości) nie jest zakłócana przez kręcących się po kuchni domowników i bez problemu wykryła i uruchamia wszystkie programy z MUX 1 i MUX 2. Szkoda, że nie ma MUX 3 , ale może w przyszłości.... Jak ktoś szuka ładnej anteny, która niekoniecznie musi kojarzyć się z anteną, to jest właśnie to. Dla mnie - super.


[ZAMKNIĘTY]Kiedy android 6.0 Marshmallow na A5(2016) ? - strona 13 - Dyskusja ogólna - Forum Android.com.pl\nCo z tego, jak żaden nie jest dla nas?\nKiedy to nie XEO. Ja miałem od początku lipca TUR i działał dobrze do dziś. Dziś raptem mi wyssało baterię z 16% padł i się nie włącza, nie reaguje na ładowarkę. Ma ten telefon jakiś ukryty przycisk reset? Czy pakować i do serwisu? Baterii nie wyjmę.\nPonaciskałem wszystkie klawisze naraz po kilka razy, trochę potrzymałem i włączył się ekran ładowania, czyli chyba się na chwilę zawiesił.\nEdytowane 24 Sierpnia 2016 przez wiete\nNigdzie nie napisałem że to dla XEO. Podsumowałem wczorajszy dzien dla europejskiego A5 2016 jak ktoś wcześniej dla J5.\n18 godzin temu, Portalnet napisał:\nmy Polacy podpadliśmy samsungowi..narzekamy, obgadujemy ich wiec nas maja...:)\nA ja odbieram to wręcz odwrotnie.\nNajpierw wypuszczają dla krajów typu: Izrael, Turcja, Południowa Afryka, Kenia itp - i na nich testują bulidy, Jak build jest do kitu, to trudno, mają to w d.... Myślicie, że będą się śpieszyć aby wysłać poprawiony do Kenii? :-)\nJak już znajdą dobry bulid to puszczają na rynki, na których mają dużo klientów i model się dobrze sprzedaje.\nWolę poczekać tydzień czy dwa dłużej i dostać coś co nie ma błędów i wszystko działa niż co dwa tygodnie instalować nowy soft, robić wipe i liczyć, że może w końcu poprawią błędy.\nPytanie czy rzeczywiście ten model dobrze się u nas sprzedaje\nJakoś zbytnio popularny raczej nie jest.\nA nie ma innego regionu (który wyszexl) na którym działa wszystko tak samo jak na Xeo? Chodzi o LTE itp.\nGodzinę temu, kyo87 napisał:\nNo nie wiem czy tak można myśleć. Jest kilka modeli które w Polsce jako pierwsze dostały najnowszy soft (np. A5 2015, Note 4)\nDokładnie, nie było też tak czasem z MM dla S6?


OKIEM FIZJOTERAPEUTY Zmęczony kark | www.asa.eu\nStrona główna Baza Wiedzy Nasz Ekspert Radzi Okiem Fizjoterapeuty Zmeczony Kark\nData publikacji: 18.11.2010r. drukuj\nRozwój cywilizacji i związany z tym siedzący tryb życia - często w niefizjologicznych pozycjach (np. godziny spędzone przed komputerem) - jest jednym z powodów występowania problemów odcinka szyjnego kręgosłupa. U podłoża tych dysfunkcji często leży zaburzenie jego ruchomości, wyrażające się albo nadmiernym zakresem ruchu (hypermobilnością) lub też jego niedoborem (hypomobilnością). Warto również zróżnicować objawy wynikające z górnych segmentów tego odcinka od tych, których przyczyną są dolne segmenty. W pierwszym przypadku, gdy problem leży w górnym odcinku kręgosłupa szyjnego, do najczęstszych dolegliwości należą: bóle tylnej części głowy i karku, kłucie w tylnej części oczodołów, szumy w uszach, oczopląs, zawroty głowy i nudności. Natomiast zaburzenia dolnych segmentów szyjnych zwykle dają odczucie lokalnej sztywności i napięcia okolic obręczy barkowej, ale również bólu promieniującego do kończyn górnych – z możliwym zaburzeniem czucia w ich obrębie.\nU osób młodych i w średnim wieku, tego typu dolegliwości zwykle są w pełni odwracalne, szczególnie wtedy, gdy ich przyczyną są zaburzenia o podłożu mięśniowym. Problemy z niestabilnością (hypermobilnością) górnego odcinka szyjnego głównie dotyczą osób o szczupłej, wiotkiej budowie ciała – zazwyczaj kobiet, lub też osób po urazach komunikacyjnych. Tutaj przyczyną bólu może być odpowiednio osłabienie lub naderwanie i rozciągnięcie mięśni – stabilizatorów szyi i karku. Mięśnie te, nie zapewniając skutecznej stabilizacji górnego odcinka szyjnego, doprowadzają do powstania mechanizmów uszkadzających tkanki, dających w rezultacie wyżej wspomniane dolegliwości.\nProblemy związane z dolnymi segmentami wiążą się przeważnie z jego ograniczoną mobilnością, wynikającą początkowo ze wzmożonego napięcia mięśniowego. Podwyższony tonus tkanek miękkich jest charakterystyczną cechą dla osób z dobrze rozwiniętą muskulaturą, ale również i osób szczupłych, u których mięśnie obręczy barkowej i karku poddane są długotrwałym obciążeniom statycznym (np. wspomniana już praca przy komputerze, wielogodzinne prowadzenie samochodu, niewłaściwe ułożenia głowy podczas snu, permanentne stany napięcia psychicznego).\nAby pozbyć się dolegliwości, w wielu przypadkach wystarczą odpowiednio dobrane ćwiczenia, które można wykonywać w warunkach domowych. Należy jednak pamiętać, że jeśli objawy utrzymują się dłużej niż dwa tygodnie lub też w tym czasie dolegliwości zamiast się zmniejszać narastają, to bezwzględnie powinno skłonić nas to do wizyty u specjalisty ortopedy lub fizjoterapeuty, specjalizujących się w diagnozowaniu i leczeniu dolegliwości kręgosłupa. Jest to niezwykle istotne, gdyż nieprawidłowo leczone, początkowo małe problemy mięśniowe bardzo szybko przeradzają się w poważniejsze zmiany zwyrodnieniowe, które w późniejszym okresie życia przysparzają nieporównywalnie bardziej traumatycznych doświadczeń.\nNa fotografiach po lewej stronie mogą zobaczyć Państwo jak wykonywać kilka najprostszych ćwiczeń w warunkach domowych.\nĆwiczenia odciążające ( potrzebna pomoc drugiej osoby )\nUsiądź wygodnie na krześle z oparciem, partner niech stanie za Tobą, kładąc swoje łokcie na Twoich barkach, dłońmi jednocześnie podpierając Twoją głowę. W chwili gdy Ty wykonujesz wydech, partner delikatnie naciska łokciami na Twoje barki, pociągając jednocześnie głowę ku górze, wytrzymując w tej pozycji ok. 10-15 sekund. Ćwiczenie to powtórzyć należy 5-10 razy, z zachowaniem ok. 10 sekundowej przerwy.\nSiedząc prosto na brzegu krzesła, rozstaw stopy. Opuść prawy bark\ni w tej pozycji prawą ręką chwyć siedzisko krzesła. Lewą ręką obejmij głowę i pociągając ją pochyl w lewo. Wytrzymaj w tej pozycji przez 15-20 sekund - rozciągane są mięśnie prawej strony. Ćwiczenie powtórz 5-10 razy, następnie rozluźnij mięśnie i ćwiczenie wykonaj na drugą stronę.\nĆwiczenia wzmacniające mięśniec szyji\nSiedząc w pozycji wyprostowanej, rozstaw stopy. Patrząc przed siebie oprzyj dłoniową stroną dwie ręce na czole i staraj się z całej siły nacisnąć czołem na dłonie, jednocześnie oporując ręką. Napięcie powinno trwać 10-15 sekund, po około 10 sekundach przerwy należy powtórzyć ćwiczenie. Wykonaj 4-5 powtórzeń napinania, a następnie rozluźnij mięśnie.\nSiedząc w pozycji wyprostowanej, rozstaw stopy. Patrząc przed siebie zapleć swoje dłonie na tylnej stronie głowy, następnie naciśnij głową\nna swoje dłonie, jednocześnie nimi oporując. Napięcie powinno trwać 10-15 sekund, po około 10 sekundach przerwy należy powtórzyć ćwiczenie. Wykonaj 4-5 powtórzeń napinania, a następnie rozluźnij mięśnie.\nAutor tekstu: dr Dawid Bączkowicz - nauczyciel akademicki, fizjoterapeuta, terapeuta manualny specjalizujący się w zakresie ortopedii, adiunkt Instytutu Fizjoterapii Wydziału Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii Politechniki Opolskiej, członek Polskiego Towarzystwa Fizjoterapii, wiceprezes Stowarzyszenia Babie Lato.


Umywalki wiszące - Sprawdź ceny w ADARE.PL\nHome > Produkty > Umywalki i akcesoria > Umywalki > Umywalki wiszące\nW małych łazienkach ten sprzęt służący do codziennej pielęgnacji i mycia rąk może stać się punktem dekoracyjnym. Właśnie dlatego warto zwrócić uwagę na parametry, rozmiar produktu i rodzaj materiału wykorzystanego w procesie produkcji. W Adare znajdziesz umywalki wiszące, które charakteryzują się dobrym stosunkiem jakości do ceny. Przede wszystkim możesz wybrać interesujący Cię kształt – prostokątny, okrągły, owalny, półokrągły, niestandardowy – a także rozmiar oraz kolor misy. Na rynku przeważają odcienie bieli i beżu, ale znajdziesz ten kolor czarny. Koszt produktów w tej kategorii waha się od kilkuset do kilku tysięcy złotych. Najdroższe są większe produkty stworzone z myślą o tym, że będą z nich korzystały dwie osoby naraz (można zainstalować w nich podwójną baterię).\nUmywalki wiszące porównaj ceny w sklepach online\nVilleroy & Boch Sentique 5323 37 01 Umywalka Mała 370 X 265 Mm Weiss Alpin\nVilleroy & Boch O. Novo Vita 7119 00 01 Umywalka 700 X 560 Mm Weiss Alpin\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 63 R1 Umywalka 600 X 480 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nDeante Peonia umywalka wisząca 56,5cm CDE6U5W\nLaufen Pro-A umywalka wisząca 60cm z otworem biały H8189520001041\nLaufen Pro-N umywalka wisząca 80cm z otworem biały H8109570001041\nVilleroy & Boch Memento 5133 C3 R1 Umywalka 1200 X 470 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nRavak Evolution umywalka wisząca meblowa 70x55 z otworem XJE01100000\nVilleroy & Boch Memento 5133 Ck R1 Umywalka 1200 X 470 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 58 01 Umywalka 550 X 460 Mm Weiss Alpin\nGSI Kube - Umywalka 50x47 cm, bez otworu 8930011\nIdeal Standard Motion umywalka wisząca 65 cm z otworem na baterię W890001\nUmywalka Artceram Jazz 70x49 JZL004\nVilleroy & Boch Omnia Classic 7122 52 R3 Umywalka 500 X 445 Mm Pergamon Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Classic 7326 37 R1 Umywalka Mała 360 X 300 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nUmywalka wisząca Bathco Copenhague 103x51cm 4095\nVilleroy & Boch O. Novo Vita 7119 61 01 Umywalka 600 X 490 Mm Weiss Alpin\nLaufen Pro Liberty umywalka wisząca dla osób niepełnosprawnych 60cm bez przelewu H8119500001561\nGSI Classic umywalka wisząca 75x50 cm retro biały 878711\nGSI Sand - Umywalka 50x50 cm, bez otworu 9085011\nMassi Inglo umywalka wisząca 52x44 cm MSU-K9389\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5373 51 R1 Umywalka Mała 505 X 400 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nVilleroy & Boch Sentique 5143 60 01 Umywalka 600 X 490 Mm Weiss Alpin\nRavak 10 umywalka wisząca asymetryczna lewa z otworem na baterię 65x53,5 cm konglomerat XJIL1165000\nUmywalka wisząca Bathco Bucarest 80x50cm 4102\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 70 01 Umywalka 700 X 520 Mm Weiss Alpin\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 70 R3 Umywalka 700 X 520 Mm Pergamon Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 71 01 Umywalka 700 X 520 Mm Weiss Alpin\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 73 01 Umywalka 700 X 520 Mm Weiss Alpin\nDuravit 2nd floor - Umywalka 40x30 cm, 0790400000\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 67 01 Umywalka 650 X 500 Mm Weiss Alpin\nMassi Decos umywalka wisząca 52x43 cm MSU-K9376\nUmywalka Artceram Blend 55x45 BLL004\nVitra 5633B003-0001 Zentrum umywalka 60x50 cm\nRavak Rosa umywalka wisząca asymetryczna z relingiem 56,6x46,6 lewa z otworem\nRavak Rosa umywalka wisząca asymetryczna z relingiem 56,6x46,6 prawa z otworem\nUmywalka wisząca Bathco Riga 85x45cm 4100\nUmywalka ścienna Bathco Top cristal 30x50cm 3012NE\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 67 R1 Umywalka 650 X 500 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nGSI Sand - Umywalka 80x50 cm, bez otworu 9022011\nGSI Kube umywalka wisząca 50x47 cm biały 893011\nVilleroy & Boch Sentique 5143 66 R2 Umywalka 650 X 500 Mm Star White Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Classic 7122 66 R3 Umywalka 655 X 515 Mm Pergamon Ceramicplus\nRavak 10 umywalka wisząca asymetryczna prawa z otworem na baterię 55x45 cm konglomerat XJIP1155000\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5373 46 R1 Umywalka Mała 460 X 355 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nUmywalka Duravit Starck 3 70x54,5cm 0309700000 @\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 72 R1 Umywalka 700 X 520 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 72 R3 Umywalka 700 X 520 Mm Pergamon Ceramicplus\nVilleroy & Boch O. Novo Vita 7119 63 R1 Umywalka 600 X 490 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 73 R3 Umywalka 700 X 520 Mm Pergamon Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 65 R1 Umywalka 650 X 500 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nVilleroy & Boch O. Novo Vita 7119 60 R1 Umywalka 600 X 490 Mm Weiss Alpin Ceramicplus\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 63 R3 Umywalka 600 X 480 Mm Pergamon Ceramicplus\nVilleroy & Boch Memento 5133 Cj 01 Umywalka 1200 X 470 Mm Weiss Alpin\nScarabeo Seventy 41/B umywalka wisząca 41x24 8093/B\nVilleroy & Boch Omnia Architectura 5175 57 01 Umywalka 550 X 460 Mm Weiss Alpin\nGSI Classic umywalka wisząca 60x46 cm retro biały 873111\nRavak Classic umywalka wisząca / meblowa 70x49 z otworem XJD01170000\nLaufen Pro-A umywalka wisząca 55cm z otworem biały H8109510001041\nVilleroy & Boch Sentique 5323 36 01 Umywalka Mała 370 X 265 Mm Weiss Alpin\nRavak 10 umywalka wisząca z otworem na baterię 65x48 cm konglomerat XJI01165000\nUmywalki wiszące – cena\nAby znaleźć klasyczną umywalkę wiszącą dopasowaną do Twoich potrzeb, skorzystaj z naszej porównywarki cen i przefiltruj zebrany przez naszych specjalistów nas asortyment pod kątem kosztów, wielkości, parametrów czy producenta. Z dostępnych modeli znajdziesz takie, które nadają się do wykorzystania w domu czy mieszkaniu, a także w obiektach użyteczności publicznej czy zakładach pracy. Szeroki asortyment pozwoli Ci dopasować produkt do wielkości i stylu łazienki, którą chcesz urządzić – możesz wybrać model szerszy, z większą misą (dla przestronnego wnętrza) lub węższy, bardziej podłużny (idealny do niewielkich pomieszczeń). W zależności od potrzeb bateria może być montowana tradycyjnie na środku lub po boku.\nKiedy wybierzesz umywalkę wiszącą podchodzącą z konkretnego sklepu internetowego, pomyśl od razu o większych zakupach. Większość producentów sugeruje, aby kupując armaturę łazienkową, od razu dobrać cały asortyment jednej marki. To funkcjonalne rozwiązanie, które z jednej strony da Ci pewność, że każdy element Twojego wyposażenia będzie do siebie pasował pod kątem estetycznym i technicznym, a z drugiej pozwoli od razu wybrać taki rozmiar poszczególnych sprzętów, aby jak najrozsądniej zagospodarować przestrzeń użytkową w łazience. W efekcie to pomieszczenie nabierze spójnego, kompletnego charakteru. Korzystanie z Adare to gwarancja zadowolenia – łączymy jakość oraz solidność wykonania. Pracuje dla nas sztab specjalistów, którzy każdego dnia pracują nad udoskonalaniem naszej witryny i poszerzaniem dostępnej już szerokiej gamy produktów. Nasza porównywarka cen pozwoli Ci znaleźć sklep internetowy, w którym cena oferowanych produktów z pewnością Cię usatysfakcjonuje.


You are here: Home » Hobby i Rozrywka » Czarter jachtów motorowych\n3 votes, 4.33 avg. rating (52% score)\nŻeglarstwo i żegluga stają się coraz to bardziej popularnymi dziedzinami ludzkiego życia. Ma to szczególnie związek ze spadającymi cenami za usługi związane z morską przygodą. Ceny stają się dostępne dla większej ilości osób i przeciętny „Kowalski”, jeżeli ma tylko na to ochotę może sobie bez większych wyrzeczeń pozwolić na podróż jachtem. Czarter jachtów motorowych to usługa oferowana zarówno poprzez prywatne firmy jak i indywidualnych właścicieli jednostek pływających. Każdy może sobie pozwolić na kilkugodzinny czy też weekendowy wypad na morskie wody czy też wody polskich pięknych jezior. W grę wchodzą zarówno samotne, jak i rodzinne wypady. Dla osób, które nie mają uprawnień do korzystania i samodzielnego poruszania się jednostką pływającą istnieje możliwość wynajęcia jachtu wraz ze specjalnym przewodnikiem – operatorem, który zapewni sterowność i obierze odpowiedni kurs. Czarter jachtów motorowych nie musi od razu oznaczać wypływania na szerokie wody. Dla szczególnych upodobań niektórych klientów wystarczy, że wynajmą oni samą jednostkę pływającą zakotwiczoną bezpiecznie w porcie, która to ma służyć za miejsce miłego wypoczynku nie koniecznie musi ona opływać okoliczne wody. Jest to jednak niewielki odsetek klientów o specjalnych upodobaniach aczkolwiek największą grupę klientów czarterujących jachty stanowią klienci, którzy korzystając z uroków natury i pięknej pogody chcą się zapuścić na szerokie wody okalające dane miejsce. Ceny oferowane przez wynajmujących są obecnie naprawdę atrakcyjne co przyciąga jeszcze więcej chętnych.\nśroda, 20 listopada, 2019Wyspa Adriatyku – Korćula Posted in Wakacje i Urlop\nwtorek, 2 kwietnia, 2019Heart attack burger Warszawa Posted in Hobby i Rozrywka\npiątek, 8 marca, 2019Winieta elektroniczna Austria Posted in Motoryzacja i Transport\nśroda, 22 sierpnia, 2018Tulalip luksusowe kasyno w indiańskim stylu Posted in Hobby i Rozrywka\nczwartek, 23 listopada, 2017Transport międzynarodowy Poznań i Urządzenia transportowe Posted in Motoryzacja i Transport


PSYCHOMOLOGIA | Blog psychologiczny: O formułowaniu celów i postanowień\nJak mijają Wam pierwsze dni stycznia?\nStworzyliście już swoje własne listy postanowień i celów na najbliższe dwanaście miesięcy?\nJeżeli nie - to znaleźliście się we właściwym miejscu, ponieważ dziś będzie mowa o tym, czym kierować się w tworzeniu takiej listy celów i zadań. A jeżeli układanie takiej listy macie już za sobą, to możecie sprawdzić, czy aby na pewno Wasze cele zostały prawidłowo postawione, oraz czy obraliście prawidłowy kierunek.\nNajważniejsze w postanowieniach i celach noworocznych jest to, aby były to faktycznie Twoje cele i Twoje priorytety na najbliższe miesiące. Zastanów się nad tym, czy zmiany, które zaplanowałeś lub masz zamiar wprowadzić w swoje życie są Twoimi celami, czy celami Twoich bliskich? Nie staniesz się szczęśliwy realizując marzenia i postanowienia innych.\nPodczas wypisywania swoich celów na Nowy Rok dochodzisz do wniosku, że lista nie ma końca? I okazuje się, że masz zamiar przewrócić swoje życie do góry nogami? Zastanów się nad tym czy będziesz w stanie to wszystko zrealizować? Czy przypadkiem Twoja ambicja Cię nie przerasta i pomimo szczerych chęci, nie będziesz w stanie czegoś zrobić? Określ mniej celów, ale poświęć się im w stu procentach i zrealizuj je.\nW poprzednim artykule "Jak nie zmarnować, a zrealizować noworoczne cele?" wspominałam o metodzie małych kroków. W tym przypadku jest ona również bardzo ważna, ponieważ ważne jest to, aby jeden cel rozdzielić na kilka mniejszych, i sukcesywnie dążyć do jego realizacji. Inna kwestia również dotyczy tego, że zbyt długie odroczenie osiągnięcia danego celu negatywnie wpływa na Twoją motywację.\nTak! Każdy Twój cel, postanowienie jakie wybrałeś sobie na bieżący rok powinien posiadać kilka podstawowych cech tylko, po to, abyś miał pewność, że zostanie on zrealizowany. Czym powinno się charakteryzować Twoje każde postanowienie na ten rok? Przede wszystkim musi być REALNY i OSIĄGALNY, czyli najzwyczajniej musisz być przekonany i świadomy tego, że będziesz w stanie go zrealizować. Nie twórz postanowień wysokich lotów, których nie będziesz miał możliwości wprowadzić w życie. Kolejna istotna cecha celu lub postanowienia to OKREŚLENIE REALIZACJI W CZASIE. Tego typu działanie pobudza WIZUALIZACJĘ CELU, a wraz z tym wzrasta prawdopodobieństwo jego realizacji.\nMam nadzieję, że powyższe wskazówki pomogą Wam odpowiednio sformułować cele, bo właśnie od takich szczegółów zależy to, czy uda nam się osiągnąć postanowienia.\nJa swoją listę już mam.


FastTech - najlepsza elektronika tańsza o 2,5% z Tipli | 2,5% zwrotu | Tipli\nSklepy / AliExpress i zagraniczne / FastTech.com O FastTech.com - Cashback i warunki\nO FastTech.com FastTech.com kupony rabatowe Cashback i warunki\nO sklepie FastTech.com\nFastTech to miejsce przeznaczone dla wszystkich fanatyków technologicznych nowinek i nie tylko. Sklep ten pozwala kupującym zamawiać produkty od niezależnych sprzedawców - sam jest tylko pośrednikiem. Siedziba FastTechu miecie się w Hongkongu. To stamtąd klienci dostają wszelkie zamówione komponenty, gadżety i inne elektroniczne akcesoria. Jej strategiczne położenie przy Delcie Rzeki Perłowej, czyli w największym ośrodku przemysłowym na świecie, pozwala na bezpośredni dostęp do jakościowych produktów i urządzeń w możliwie najlepszej cenie fabrycznej. Dzięki oszczędnościom uzyskanym na zakupie, sklep może podzielić się nimi ze swoimi klientami - dlatego kupowanie w FastTechu jest takie opłacalne. Dołącz do grona zadowolonych klientów i odkryj nowy i lepszy sposób na gadżety.\nPolujesz na któryś z flagowców Xiaomi i chcesz zaoszczędzić nawet kilkaset złotych? Sprawdź, jak kupić je jeszcze taniej!\nFastTech.com - elektronika w najlepszej cenie\nFastTech koncentruje się na elektronice i gadżetach. Ich katalog powiększa się wraz z najnowszymi odkryciami technologicznymi, a nowe pozycje na liście produktów są dodawane codziennie. W tym sklepie można znaleźć wszystko - od papierosów elektronicznych po najnowsze wersję smartfonów z Androidem. Szukasz najnowszego Xiaomi Redmi Note 8 w niskiej cenie? Wejdź na FasTech.com.\nHulajnoga to atrybut kojarzący się z dziecięcymi zabawami. Od pewnego czasu jednak ulega to zmianie. Jazda na hulajnodze to świetna rozrywka i wygodna alternatywa dla roweru lub deskorolki, a coraz częściej ta forma lokomocji wybierana jest też przez dorosłych. Sprawdź, czy warto kupić elektryczną hulajnogę.\nFastTech - opinie\nDobre ceny i oryginalne produkty\nFastTech ma najlepsze ceny. Zaoszczędzisz kupując w sklepach detalicznych\nFastTech dąży do tego, aby stać się najbardziej lubianym i zaufanym rynkiem elektroniki na świecie. Oferuje wygodne i proste zakupy, terminową wysyłkę i doskonałą obsługę klienta. Firma na pierwszym miejscu stawia klienta i jego zadowolenie z usług. Obawiasz się zakupów z odległych miejsc? Sprawdź opinie na temat FastTech i daj się wyprowadzić z błędu. Setki zadowolonych głosów mówi jednoznacznie: FastTech to gwarancja udanych zakupów.\nFastTech - aplikacja mobilna\nFastTech.com obsługuje i dostarcza ponad 100 000 urządzeń elektronicznych i gadżetów na całym świecie. Aplikacja mobilna FastTech pozwala robić zakupy, śledzić paczki i kontaktować się z pomocą techniczną. Wszystkie dane dotyczące zamówień, wsparcia i konta są bezpiecznie przesyłane za pośrednictwem szyfrowanych połączeń SSL/ TLS. Odnajdź aplikacje w Google Play, zainstaluj na swoim urządzeniu i ciesz się wygodnymi zakupami.\nFastTech - kupony i rabaty\nW sklepie są niskie ceny, ale Ty chciałbyś zaoszczędzić jeszcze więcej? Doskonale to rozumiemy! W poszukiwaniu zniżki na zakupy w sklepie wystarczy, że wpiszesz w wyszukiwarkę "FastTech Coupon", a momentalnie na ekranie dostrzeżesz całą masę promocji. Nie zapominaj też, że i Tipli ma dla Ciebie zawsze aktualny kod rabatowy FastTech.com. Wszelkie zniżki i wyprzedaże możesz łączyć z naszym cashbackiem. Rób zakupy z Tipli i zyskaj kolejne 2,5% oszczędności.\nFastTech - dostawa i płatność\nWszystkie Twoje zamówienia ze sklepu FastTech.com wysłane będą za pośrednictwem firmy Airmail za darmo - niezależnie od tego, w jakim miejscu na świecie jesteś. Im większe zamówienie zrobisz, tym zyskasz więcej dogodności:\nzamówienia o wartości 20 USD lub większej otrzymują elektroniczny numer śledzenia od kuriera wysyłkowego\nbardzo duże zamówienia - w zależności od miejsca wysyłki - są bezpłatnie uaktualniane do Speedpost Global Express.\nFastTech czasami dzieli zamówienia na wiele przesyłek, aby uniknąć opóźnień. Wszystkie przesyłki są wysyłane przy użyciu tej samej metody. Podatek i cło importowe są ponoszone przez klientów, jednak FastTech oznacza paczki jako "prezenty o niskiej wartości", dzięki czemu praktycznie wszystkie zamówienia są zwolnione z podatków i ceł. Za każde zamówienie możesz zapłacić w prosty i szybki sposób za pomocą usługi PayPal.\nFastTech - zwrot i reklamacja\nNie jesteś zadowolony z produktu? Zwróć go. Możesz to zrobić w ciągu 45 dni od daty dostawy. Jeśli zwrot nie jest wynikiem błędu sklepu, klient jest zobowiązani do pokrycia kosztów wysyłki w obie strony. Upewnij się, że produkt został zwrócony w oryginalnym stanie, z oryginalnym opakowaniem i akcesoriami. Utwórz zapytanie, odwiedzając stronę: support.fasttech.com/products/RTRN i tam wypełnij odpowiedni formularz. Zapakuj produkt i odeślij go na adres sklepu. Pamiętaj, że zwracana paczka musi zostać stemplowana w ciągu 14 dni kalendarzowych od daty otrzymania numeru RMA. Po 10 dniach powinien nastąpić zwrot pieniędzy na podane przez Ciebie konto.\nChciałbyś złożyć reklamację? Skontaktuj się ze sklepem, a następnie odeślij produkty najtańszą możliwą metodą - FastTech zwróci wszystkie koszty wysyłki w obie strony. Zaloguj się na swoje konto i dokonaj zwrotu produktu wybierając go z listy dostępnych pozycji.\nFastTech - kontakt\nPotrzebujesz pomocy? Obsługa sklepu FastTech jest zawsze do Twojej dyspozycji. Skorzystaj z Infolinii i zadzwoń na numer: +1 (917) 436 1422. Pracownicy sklepu dostępni są od poniedziałku do piątku w godzinach: 9.30-16.30 czasu Hongkongu (z przerwą na lunch między 12:00 a 13:00).\nUnit D 11 / F, Winfield Industrial Building\nW tym sklepie można też kupować w Czechach, sprawdź ofertę FastTech.com CZ.\nW tym sklepie można też kupować na Słowacji, sprawdź ofertę FastTech.com SK.\nZamierzasz kupić nowoczesną, technologiczną zabawkę albo szukasz nowego sprzętu elektronicznego do domu? W FastTech.com znajdziesz wszystko z zakresu elektryki i elektroniki! Od e-papierosów, aż po telefony komórkowe - to wszystko na FastTech.com.\n+1 (917) 436 1422\nArtykuły o FastTech.com


Bejsment - Rząd Ontario przedłuża lockdown\nMay 13, 2021 , 01:31pm\nRząd Ontario przedłuża lockdown\nRząd Ontario przedłuża obowiązujący w całej prowincji nakaz pozostania w domu na dodatkowe dwa tygodnie – do 2 czerwca. Wszystkie tereny sportowe i rekreacyjne na świeżym powietrzu, podobnie jak szkoły, pozostają zamknięte.\nObecny lockdown miał zakończyć się 20 maja.\nNakaz pozostania w domu wymaga, aby wszyscy pozostali w domu z wyjątkiem takich niezbędnych zajęć jak pójście do sklepu spożywczego lub apteki, skorzystanie z usług opieki zdrowotnej (w tym szczepienie), ćwiczenia na świeżym powietrzu lub praca, której nie można wykonać zdalnie.\nZakupy osobiste wciąż nie będą możliwe w wielu miejscach, a sklepy uważane za nieistotne, w tym centra handlowe, pozostaną zamknięte. Sklepy wielkopowierzchniowe nadal będą ściśle ograniczone do sprzedaży tylko niezbędnych artykułów.\nTereny rekreacyjne na świeżym powietrzu, takie jak pola golfowe, korty tenisowe i boiska do koszykówki, pozostaną zamknięte. Premier Doug Ford twierdzi, że po 2 czerwca, po wygaśnięciu ostatniego nakazu dotyczącego pobytu w domu, rząd zajmie się ponownym ich otwarciem.\nDecyzja o przedłużeniu zamknięcia obiektów sportowych na świeżym powietrzu kontrastuje z opinią ekspertów w dziedzinie zdrowia, którzy podkreślają, że aktywność sportowa w tych obiektach jest bezpieczna i nie stanowi zagrożenia.\nDyrektor naukowy Ontario’s COVID-19 Science Advisory Table Dr Peter Juni powiedział w tym tygodniu, że zajęcia na świeżym powietrzu, takie jak golf, tenis i siatkówka plażowa, są mało ryzykowne, a w niektórych przypadkach, gdy nie można zachować dystansu fizycznego podczas aktywności, ludzie powinni nosić maski.\nPodczas swojego dzisiejszego wystąpienia Ford powiedział: „Jeszcze nie wyszliśmy z lasu. Musimy zachować czujność i nadal robić to, co robimy. Moim celem jest jak najbardziej normalny lipiec i sierpień”.\nW ramach czwartkowego ogłoszenia prowincja zapowiedziała również, że od 31 maja rozpocznie przyjmowanie rejestracji na szczepienia preparatem Pfizer dla młodzieży w wieku od 12 do 17 lat, a pierwsze dawki mają być wstępnie podawane od 14 do 21 czerwca.\n„Rozszerzenie szczepionek na młodzież w wieku 12 lat i powyżej przybliży nas o krok do normalności dla naszych szkół i uczniów” – powiedział Stephen Lecce, minister edukacji.\n„Skupiamy się na zapewnieniu bezpiecznego, stabilnego i dobrze wyposażonego procesu uczenia się z dodatkowymi środkami w wysokości 1,6 miliarda dolarów w celu ochrony uczniów i społeczności szkolnych w roku szkolnym 2021-22”.\nDzisiejsze ogłoszenie o rozszerzeniu ograniczeń prowincyjnych pojawiło się dzień po tym, jak Ontario Medical Association (OMA) wydało oświadczenie, w którym stwierdza, że popiera decyzję rządu o przedłużeniu okresu obowiązywania blokady i zaleca złagodzenie ograniczeń dotyczących rekreacji na świeżym powietrzu tam, gdzie jest to bezpieczne.\nW czwartek prowincja odnotowała najniższy wskaźnik pozytywności testu (5,7 proc.) od 3 kwietnia. W rezultacie średnia siedmiodniowa dziennych przypadków spadła do 2731 – najniższego poziomu od około pięciu tygodni.\nProwincja podała również ponad 130,000 szczepień; nieco poniżej swojej wydajności 150,000 dziennie.\nKolejnym pozytywnym trendem jest to, że różne hotspoty COVID-19 – takie jak Toronto, region Peel i region York – odnotowują spadek liczby efektywnej reprodukcji (Rt); który mierzy średnią liczbę osób, które może zarazić jedna chora osoba.\nJeśli Rt jest większe niż 1, oznacza to, że epidemia rośnie. Od środy żadna z wyżej wymienionych jednostek zdrowia publicznego nie odnotowuje Rt powyżej 1 (0,82 w Toronto, 0,95 w regionie Peel i 0,96 w regionie York).\nOd 5 do 12 maja liczba pacjentów z krytyczną chorobą związaną z COVID na oddziale intensywnej terapii również spadła z 877 do 776.\n„Wciąż jesteśmy w punkcie, w którym trajektoria jest nachylona w dół, ale zajmie trochę czasu, zanim liczby spadną” – powiedział dr Thomas Tenkate, profesor nadzwyczajny w Ryerson School of Occupational and Public Health.\n„To, co musimy zrobić, to trzymać się obecnych ograniczeń, aby obniżyć liczby do poziomu, od którego możemy zacząć się otwierać”.\n„Myślę, że nadal patrzymy na okres od czerwca do lipca, zanim zachorowalność zacznie realnie spadać”.\nOntario zgłosiło dziś rano kolejne 2759 przypadków COVID-19 i 31 dodatkowych zgonów związanych z wirusem.\nprzykre ale wykończą nas nieważne czy szczepionkami ,czy restrykcjami\nReplied to "przykre ale wyk..."\nTo co wyprawia rzad ontaryjsko kanadyjski jest po prostu ludobojstwem. Ja i moj maz dusimy sie pod idiotycznymi maseczkami poniewaz nie mozemy oddychac. Wydychajac toksyny na zewnatrz spowrotem je wprowadzamy do organizmu zatruwajac sie. Moj maz w ostatnim czasie zostal trzy razy zabrany na pogotowie do szpitala w stanie skrajnego stresu emocjonalnego. Jak dlugo bedziemy tak podle oszukiwani i oklamywani,. Psy w Kanadzie maja wiecej wonosci niz ludzie. Doscy tych klamstw i oszustw. Niech sie nasi liderzy zbieraja i ida won w diably. Niech sie sami szczepia a nam niech dadza swiety spokoj. Dosyc lapowek wzieli za ten beztialski przekret. Moze zyje w tej Kanadzie kilka milionow idiotow ale nie wszyscy sa idiotami panowie Ford i Trudeau.\nniech rzad przestanie robic obozy koncentracyjne z naszych domow -polacy wstepujcie do People's Party of Canada i wywalic ten komunistyczno faszystowski rzad\nReplied to "niech rzad prze..."\nMasz racje! To jest komuno- faszyzm!!!! A te glupie kanadole jak barany we wszystko wierza! Tragedia!\n'polacy"? Ty możesz swoje imię i nazwisko pisać z małej litery, wspak i na wznak, ale Polacy ZAWSZE z dużej. Czołem Wielkiej Polsce!\nReplied to "'polacy"? ..."\nCzolem Wielkiej Polsce ! Ale ty bracie go nie strofuj ! Bo juz tu gargamel Ortograf Diabel .. Nam bledy POprawia ! heheh Ty badz Polakiem .. i nie odmawiaj nikomu pisac , jak umie ! Pozdrowka i czolem ! Niech zyje Polska !\n-ciekawe co za KU\nChwycili juz ludzi calkiem za pyski , a wszystko po to zeby ludzi zmusic ro szczepienia bo wszystkich chetnych juz prawie wyszczepili I chca pokazac co sie bedzie dzialo jak sie nie zaszczepimy.\nSobota, Queen’s Park Toronto. W samo poludnie. Pokojowy protest przeciwko lockdowns i calym tym zmanipulowanym cyrkiem! Wiecej nas wyjdzie na ulice tym lepiej. Im sie wydaje, ze wszystkim juz mozgi wyprali. Musimy walczyc o nasze prawa!!!\nReplied to "Sobota, Queen�..."\nTam trzeba zaśpiewać to, co śpiewają tutaj: https://www.youtube.com/watch?v=bSVx8d6SCT0\nReplied to "Tam trzeba zaś..."\ntekst: Ja i Ty chcemy tańczyć tak jak tańczył Świat Tworzyć własne myśli w głowie Móc decydować znów o sobie! O o o o o W harmonii żyć , Pełną piersią oddech brać Tak po prostu radować się Aż zawibruje z nami cały Świat. Jesteśmy jak wędrowne ptaki szukające swej wolności, I właśnie po to Tu jesteśmy! By Światu dać wolność pieśni. I tańcem też wam pokażemy Że milczenie się skończyło i nie wróci to co było, Bo ta prawda krzyczy w środku nas Że to już jest najwyższy czas Aby Jedność odtąd żyła w nas Gdy z ekranów znów nadają, Ci co fałsz nam swój podają, możesz tylko uśmiechnąć się, Mówiąc że to nie dotyczy mnie, Bo ja już prawdę o was całą wiem. „Dobra”, które nam podano przy okazji oszukano, Że „Porządek nowy” musi być Lecz my wiemy jak TU chcemy żyć, Konsumpcjonizm z naszej Ziemi zmyć My już wiemy kim jeste\ntekst: Ja i Ty chcemy tańczyć tak jak tańczył Świat Tworzyć własne myśli w głowie Móc decydować znów o sobie! O o o o o W harmonii żyć , Pełną piersią oddech brać Tak po prostu radować się Aż zawibruje z nami cały Świat. Jesteśmy jak wędrowne ptaki szukające swej wolności, I właśnie po to Tu jesteśmy! By Światu dać wolność pieśni. I tańcem też wam pokażemy Że milczenie się skończyło i nie wróci to co było, Bo ta prawda krzyczy w środku nas Że to już jest najwyższy czas Aby Jedność odtąd żyła w nas Gdy z ekranów znów nadają, Ci co fałsz nam swój podają, możesz tylko uśmiechnąć się, Mówiąc że to nie dotyczy mnie, Bo ja już prawdę o was całą wiem. „Dobra”, które nam podano przy okazji oszukano, Że „Porządek nowy” musi być Lecz my wiemy jak TU chcemy żyć, Konsumpcjonizm z naszej Ziemi zmyć My już wiemy kim jesteśmy, tę świadomość w sobie nieśmy i nie dajmy dalej siebie zwieść, By sztuczkami graczy lękać się, Próżno podsycacie podział serc. Więc musicie zmienić dietę, lub opuścić tę planetę, Bo karmienia strachem nastał kres. Przebudzenia fala niesie się ! Z błyskiem Słońca już w nas teraz jest!\n~pieśń wolnych ludz...\nKabaret Pola Golfowe i Korty Tenisowe tam podobno najwięcej Covida\nReplied to "Kabaret Pola Go..."\nI na plażach również. Pokazywana jest plaża w Grecji, przedzielona linią na pół. Po jednej stronie wyszczepieni tłoczący sie jak bydło przy korycie, a po drugiej niezaszczepieni - pełny luz i komfort.\nLockdown goni lockdown od zeszłego roku a i tak wszyscy mają to w dupie. Jakoś nie widać aby zelżał Traffic na 401😂😂\nDorosłych jest za duzo a i dzieci tez, to szczepmy dzieci, zeby ewentualna reprodukcja byla mniejsza .... z tego strachu i zamknięcia reprodukcja bedzie jak u misia Pandy dluuuugo wyczekiwana i niebezpieczna\nReplied to "Dorosłych jest..."\ndzieci i tak sa szczepione od kilkudziesieciu lat i jakos populacja sie nie zmniejsza\nReplied to "dzieci i tak sa..."\nLukasz, a wiesz ile dzieci teraz rodzi sie autystycznych, z cukrzyca i wiele innych chorob\n...obecne co teraz serwują ludziom to jest produkt eksperymentalny.\nGubernator Florydy wlasnie wprowadzil kary za zmuszanie do noszenia masek lub wprowadzania jakichkolwiek restrykcji covidovych, podobnie jest w Brazylii, prezydenta wyslalem wojsko do dopilnowania by gubernatorial nie wproadzali restrykcji, pytanie jest czy psychopaci odpuszcza.\nJest tylko jeden cel tego kolejnego lockdownu: zniszczyc psychologicznie i wystraszyc te znaczna czesc populacji ktora nie ma zamiaru sie zaszczepic. To bedzie trwalo dotad az niemal wszyscy sie zaszczepia czyli 2-3 lata. Nie ma obecnie zadnej pandemii. Umieralnosc wsrod zdrowych ludzi jest mikroskopijna i nie przewyzszajaca smiertelnosci od zwyklej grypy. Co za skurwysyny.\nJedni robia drudzy nie robia co jest esential .Ford razem z Trudeau Out.To nie jest rzad to jest parodia.\nReplied to "Jedni robia dru..."\nTo nie jest parodia to jest rzadowa zbrodnia ludobojstwa. Dostali kase od zbrodniarzy z Davos i chca wyniszczyc gatunek ludzki. Czas pogonic to talatajstwo. Na taczki gnojkow i do jeziora.\ndlaczego tylko do czerwca ? jest wojna z wirusem wiec do ostatnieg oontaryjczyka trzeba walczyc szprycowac i oddzielac chorych od zrdowych wyszczepionych od niewyszczepionych a jak sie komus nie podoba to zostaly palarnie zwlok i tak zwani lekarze pierszej i ostatniej pigulki E [eutanazja ]\nZbrodniczy i kryminalny festival niszczenia tej cywilizacji za pomoca manipulacji medycznych, ekonomicznych, i psychologicznych trwa w najlepsze. Gdzie sa prawnicy i organizacje broniace praw konstytucyjnych i praw czlowieka?\nCiekawostki:::::Wzięli się na sposób ,a to do wygrania 5 nagród po 1mln.USD rusza loteria dla zaszczepionych !!!!! Darmowy drink za dowód na przyjęcie szczepionki przeciw koronawirusowi !!!! Amerykanie nie chcą szczepień to samo dzieje się w innych krajach! Jak wiemy w Kanadzie dostaniesz pączka !!$5 gratis na piwko !! Całkiem o.....li ? Może teraz zrobią kolejkę długą jak pociąg towarowy ???? KOMEDIA !!!!😷😅\nReplied to "Ciekawostki::::..."\nSorry miala byc lapka zielona.\nSiedzcie dalej w tym komunistycznym obozzie ja wlasnie pare dni temu wrocilem do polski i tu wszystko otwarte chyba nie ma covida.....haha\nZapraszam wszystkich na protest przeciwko tej ściemie !! WORLD WIDE RALLY FOR FREEDOM CANADA TORONTO ONE DAY-EVERYONE TOGETHER MAY 15,2021 QUEENS PARK NORTH END 12 PM Jeżeli naprawdę masz tego dosyć to przyjdźiesz a jeżeli tylko jesteś mocny/ mocna w gębie to dalej daj sobą manipulować . Pozdrawiam wszystkich oburzonych 👍\nReplied to "Zapraszam wszys..."\n* obudzonych 👍😁\nWazne ze jest co wypic i jest czym zakasic.\nnie wiem dlaczego rządy panstw na całym świecie nie nalegają na śledztwo , wykrycie i ukaranie tych winnych virusa, bo to niw wzięło sie z niczego, a labolatoria w Chinach dalej pracują nad następnym virusem!! wiem że to wchodzą w grę wilkie pieniądze sorosa i jemu podobnych, pragnących opanować i przejąć rządy nad całym światem, co im się już prawie udało.Cierpią ludzie na całym świecie i to nikogo nie obchodzi , bo sprawy "ciszy" załatwiane są wilkimi milionami dolarów, nawet media mają udział!!!\nReplied to "nie wiem dlacze..."\nCi zbrodniarze mysla, ze beda zyc wiecznie. Nie wiedza, ze zdechna przeklinani przez miliony ludzi.\nJezeli nie wiesz dlaczego to znaczy ze jestes ciemniak i nie powinienes tu zasmiecac.\nNarod polski doznal wielu ograniczen na przestrzeni wiekow i doznaje w dalszym ciagu, ale takie sq...two nie mialo nigdy miejsca.\nProsiak Sukinsyn zaszczpic go I wykopac out !!!\nReplied to "Prosiak Sukinsy..."\nco Ty piszesz??? tylko sznur przed RATUSZEM!!!!!\nuwazam ze rzad powinien sprzedawac taki KIT OPERACYJNY z INSTRUKCJA w HOME DEPONT zeby ludzie mogli sobie sami robic operacje mozna by ZROBIC KTI OPERACYJNY RAKA PROSTATY / KIT OPERACYJNY GUZA MOZGU / KIT OPERACYJNT RAKA MACICY oczywiscie instrukcje mile widziane kazdy by sobie zrobil co trzeba i nikt by nie umieral ani nawet nie chorowal .........................wtedy mozna by oglosic zwyciestwo rzady ontario\nReplied to "uwazam ze rzad ..."\nTy powinnas takim kitem sprawdzac stan swojego umyslu 24 na dobe .\nReplied to "Ty powinnas ta..."\nhahhaha smieciu macha na ryj i do roboty jak masz moge cie zatrudnic do mycia garow 7$ ba godzine i wlasny dojazd\nReplied to "hahhaha smieciu..."\nDzesika .. Nie zatrudniaj smieci szKODnych , bo jak on ci zacznie myc gary ..To kapusta kiszona ci sie POpsuje i skisnie na amen ! Cebula w lodowce zwiednie ..i Kartofle do drugiego dania, zgnija ! Gon to szKODne i resortowe tatalajstwo gar..meli ino swist ! Damy im tu, i ich bezczelnosci rade ! Trzeba byc bezczelnym razy x 2 , jak oni ! Nas jest wiecej ! Nie beda nam resortowe gargamele ..POtomki Arona Michnika .. mozgow bezczelnie prac ! Gonic to , to na szczaw ! Lac slownie i sluchac czy hucpiarze zyja !\nSmiecia to widze w calej okazalosci w postaci nick dzesika .\nReplied to "Smiecia to widz..."\nto ja.. No przeciesz widac , ze to ty Widac i czuc ..cebularzu szKODny !\nReplied to "to ja.. No prze..."\nKwinto ) Jestes zalosnym , chorym czlowiekiem.Tyle na twoj temat .\ndlaczego moj mail zostal usuniety??? Napisalam ze dzesiki mail bardzo mi sie podoba szkoda tylko, ze nierealny..A naszych dziadow nalezy pogonic w diably. Prawda??? Prawda.\nNo i nawet to mi sie bardzo podoba ale szkoda ,ze nierealne ale rzad Kanady i Ontario nalezy pogonic w diably i posadzic na dozywocie.\nPanowie Trudeau i Ford chcecie ludobojstwa???? Zacznijcie od siebie i swoich rodzin. Nikt po was lezki nie uroni.\nFord ma problem psychiczny,,to ze zwariowal to nie powod aby cale spoleczenstwo zamykac w areszcie domowym.Jesli sie tego nie ukruci to bedside tragedy narodowa.OPOZYCJO OBUDZ SIE ZANIM BEDZIE ZAPUZNO\nReplied to "Ford ma problem..."\nOpozycją w Ontario jest NDP,to ich chcesz obudzić?.'' CZERWONI'' jak się obudzą,może być...różnie.To podobnie jak w Polsce w stanie wojennym,śpiewano...stary niedźwiedź mocno śpi....Lepiej niech śpi!\nSuper,ja mam w dupie ten lockdown,mieszkam na wsi z dala od tego syfu jakim jest GTA, mam cottage w Huntsville\nReplied to "Super,ja mam w ..."\nSam sie odizolowales a wszystkim tym ktorzy mieszkaja w duzych skupiskach ludzkich macisz w glowach zeby nie nosili masek, olewali wszelkie restrykcje i nie podejmowali zadnych srodkow ostroznosci zeby chronic sie przed covidem. Trzeba chyba byc katolikiem do ktorych ty siebie tez zaliczasz zeby miec tyle "zyczliwosci" dla innych.\nReplied to "Sam sie odizolo..."\n:) nie chwal się ze Ci dobrze:)taki to ma wakacje cały rok.zazdro. A my się musimy szarpać jak idzie majówka\nTo zproś na ten cottage to też prysnęły od tego syfu . Mississauga\nMimo takiego ulatwienia, nie zaszkodzi byc ostroznym.\nA co bedzie 2 czerwca albo kilka dni przed lub po? Nowa fala, 5, 10, 50....czy moze jakas nowa mutacja z Wysp Zielonego Przyladka?\nto nie jest zaden lockdown tylko STAN WUJATKOWY\nReplied to "to nie jest zad..."\nJak taki debil jak dzesika , moze chodzic po tej ziemi ?\nReplied to "Jak taki debil ..."\ntaki jak ty powinno sie szprycowac 3 razy dziennie\nAle to bylaby swietna sprawa :))\nA tymczasem w Pomrocznej... Proboszcz Parafii Matki Boskiej Bolesnej w Mysłowicach poprosił dzieci o to, aby te podzieliły się z nim pieniędzmi, które dostały z okazji komunii świętej. Jak widac obecnie jedyną misją kościoła jest zbiórka pieniędzy. Najczęściej używane słowa to: daj, podziel się, ofiaruj, wesprzyj. Najwyzszy czas by księża przestali wyludzac od maloletnich.\nReplied to "A tymczasem w P..."\nTaaaa,zaraz zobaczysz komentarz debila który da ci tysiąc przykładów że ten probosz ma rację i dobrze robi,i będzie jeszcze się modlił do Chrystusa zbawiciela i wszystkich świętych za twoją duszę potępiona że wogóle śmiałeś coś takiego napisać,\nSzanowne gargamelo murarze ! Wy przeklete kreatury 👹diabla . Pocalujcie wy ten kosciol w zad ..PrzemyNieSlawa , waszego mistrza murarskiego i jego psa Pume w duu..pe .. A od nas Polakow , katolikow i chrzescian odwalcie sie na wieki ! Wont gady .. 🖕👊🖕\nPolonio ? A nasze Trabanty i diably , na swoich tablicach ..nazywaja was wszystkich ,,palskoziemcami,, i ciesza sie ze od czerwca i tak wejda paszporty covidowe ! I cale bydlo na swiecie POsczepia , czy chca czy nie ! Oj jak czolgisty Piotry, PrzemyNieSlawy ..Bojarowny z POd Bokin, Grazie rozne ( co to za pietnascie dwunasta) .. Wsciekle wyzywaja Polakow , od ciemnogrodu ..katoli przebrzydlych zacofancow ..i plaskoziemcow ! Tak ujadaja i przeKOnuja ! Ze ja sie chyba jednak POddam i sie zaszczepie ! I wstapie w szeregi WRDerowej gazecianej ..braci ! Ja tez chce miec paszport ! No bo jak dzisiaj zyc bez paszportu..co !?! Ja tez chce jezdzic i zwiedzac jak Beatricze ze zdjeciem z Photoshopu ..swiat do okola ! ( Ciekawe tylko , kto jej finansuje te POdroze )) ! Ale nie wazne ! To jak Polonio?!?! Szczepimy sie ? Czy jak Taplarscy .. Zyjemy jak kaczki w szuwarach ..co? Jakie zapatrywania ?!? hahahahaha\nReplied to "Polonio ? A nas..."\nNapisać Ci, że jesteś idiotą, to byłby komplement. Weź chłopie trochę ziółek , wyjdź na świeże powietrze, i przestać zaśmiecać forum tymi swoimi idiotyzmami.\nKwinto Idioto Ty wmawisz ludziom swoje chore urojenia przeypisujac je innym.To trzeba byc naprawde dobrym idiota .Co pokazujesz non stop swoimi debilnymi komentarzami .Jelop.\nTiiaaaaaaaa ! Wy szKODno gazeciane garga-mele ! Oj nieee lubicie wy prawdy ! Ja wiem ! Polacy , ktorzy sie z wami nie zgadzaja , nie chodza po waszych forach ! Natomiast wy ze swoja garga..mo hasbara pchacie sie wszedzie i atakujecie ludzi! Tyle , ze ja was uspokoje ! A generalnie znam was wszystkich ! SzKODne wy KOmedianty i KOnsularne skakacze ! hehehe\nReplied to "Tiiaaaaaaaa ! W..."\nGeneralnie i fakt faktem jestes skonczonym idiota Kwinto .\nReplied to "Generalnie i fa..."\nGeneralnie , to wy jestescie gazeciane gargamele i szKODne ujadaki ! POdskakiwacze KOnsularne i antyPOlskie , murarze lachudry i wszy ! I to generalnie byloby na tyle ! 👈☝🤣😂🤣😂\nGADY! !-TAK sie TERAZ BOJA SWOJEJ OD --poowiedialnosci, ze beda przedluzac bez KONCA- asz uzyjemy SILY TORONTO musi sie polic!=NIE MA juz ZADNYCH zludzen w tym temacie? ? ?\nReplied to "GADY! !-TAK s..."\nnie mysle???/ ze mojego tematu nie-popiera??? ludzi co najmniej w tej wojnie 2% areszta JEST ZA !! przyjmujac blad to 68% jest za walka ,aby dzieci, wnuki Byly wolne( zyd. bej odejmuje wasze lapki)\n....ludzie potrafili „uwolnić orke Willy” - „free Willy” movie - a nie umieją uwolnić siebie ....🥲\nPolonio ! Będąc całkowicie konsekrowanym, czystym i sterylnym, co mój kumpel Tadziu Guz z KULu mi uświadomił już rok temu (nawet w RM zrobiliśmy o tym audycję) zawiadamiam, że nasz Społeczny Komitet Ratowania Stoczni Gdańskiej nadal dziala i zbiera fundusze, każdy może wpłacić z domu przez internet. Dostępna jest też spowiedź online 24/7.\nCiebie glupi i szKODny 👹diable , co najwyzej moze ,,wysPOwiadac,, tow Josek Urban ! On ma wielkie ucho i z uwaga wyslucha WSiech twoich gargamo gazecianych kacaPOlow ! ☝🤣😂🤣😂\nPodobno tych antyszczepionkowców maja na jakieś roboty wysyłać, całkiem niezły pomysł.\nReplied to "Podobno tych an..."\nResztę baranów jak ty do wszczepienia a później działeczki w parku sztywnych będą szły jak ciepłe bułeczki\nCzy to jest cenzura, ze nie mozna wyslac komentarza?


Jak usunąć Windows 10 May 2020 Update (aktualizację z maja 2020)\nJak zainstalować drukarkę za pomocą adresu IP w systemie Windows 10.\nJak wyświetlić sekundy na zegarze systemu Windows 10 (pasek zadań)\nJak wybrać domyślne głośniki i mikrofony dla poszczególnych aplikacji w systemie Windows 10.\nJak podgłośnić mikrofon w Windows 10\nJak naprawić ikony i przyciski paska zadań w systemie Windows 10.\nWyłącz ekrany powitalne po aktualizacji systemu Windows 10\nCo zrobić, gdy nie odtwarzają się filmy z Internetu w żadnej przeglądarce\nJak ustawić wyświetlanie powiadomienia: kamera internetowa włączona w systemie Windows 10\nJak wyłączyć programowalny pasek zadań systemu Windows 10\nAñadir opciones de inicio avanzada en el menú contextual\nPo aktualizacji z maja 2020 Windows 10 sprawia Ci problemy? Pojawiają się błędy, niektóre rzeczy przestały działać? A może system w ogóle się nie uruchamia? Zobacz, jak usunąć Windows 10 May 2020 Update i powrócić do poprzedniej wersji systemu.\nAktualizacja systemu zawsze niesie za sobą mniejsze lub większe ryzyko tego, że coś pójdzie nie tak. Nie inaczej jest w przypadku dużych aktualizacji funkcji dla Windowsa 10 – użytkownicy w trakcie tych uaktualnień często napotykają różnego rodzaju problemy. Te mogą wystąpić zarówno w trakcie instalacji aktualizacji, jak i po uaktualnieniu systemu. Jeśli należysz do grona osób, którym aktualizacja z maja 2020 dla Windows 10 sprawia problemy, to warto wiedzieć, jak ją odinstalować i powrócić do poprzedniej wersji systemu.\nIle mam czasu na odinstalowanie aktualizacji?\nW trakcie dokonywania aktualizacji na Twoim dysku twardym została utworzona kopia zapasowa z poprzednią wersją systemu, do której możesz powrócić. Masz na to jednak ograniczoną ilość czasu: 10 dni od momentu zainstalowania aktualizacji. Przez ten okres czasu możesz w dowolnej chwili powrócić do starszej wersji systemu.\nJednak po upływie 10 dni od momentu zainstalowania aktualizacji pliki kopii zapasowej są usuwane. Po tym okresie powrót do starszej wersji nie będzie możliwy. Pamiętaj zatem, że masz 10 dni na przywrócenie starszej wersji Windowsa od momentu aktualizacji.\nJak usunąć aktualizację z maja 2020 dla Windows 10?\nJeśli Twój system działa po aktualizacji, ale występują pomniejsze problemy, to uaktualnienie z maja 2020 możesz bardzo łatwo usunąć za pomocą ustawień systemowych.\nWejdź do menu Start i wybierz Ustawienia. W ustawieniach udaj się do Aktualizacja i zabezpieczenia, a następnie wybierz zakładkę Odzyskiwanie. W tym miejscu znajdziesz opcje związane z przywracaniem systemu do poprzednich wersji lub resetowaniu go do ustawień domyślnych.\nOpcja, która nas interesuje, to Wróć do poprzedniej wersji systemu Windows 10. Aby rozpocząć proces odinstalowywania aktualizacji z maja 2020 dla Windows 10 i przywracania starszej wersji, kliknij przycisk Rozpocznij. Następnie wystarczy postępować zgodnie z krokami wyświetlonymi na ekranie.\nJak usunąć May 2020 Update, gdy system nie działa prawidłowo?\nZ powyższego rozwiązania możemy skorzystać, gdy system działa na tyle poprawnie, że da się wejść do ustawień i wywołać opcję powrotu do starszej wersji. Nie zawsze jednak tak jest – w wyniku nieudanej aktualizacji system może wyświetlać błędy, nieoczekiwanie się zamykać lub przestać uruchamiać się. Co w takiej sytuacji zrobić? Trzeba wywołać opcje odzyskiwania.\nKrok 1: Wywołaj opcje odzyskiwania\nJeśli system uruchamia się chociaż do ekranu logowania, to na ekranie logowania przytrzymaj klawisz Shift, a następnie kliknij ikonę zasilania w dolnym prawym rogu ekranu.\nZ rozwijanej listy wybierz Uruchom ponownie, stale trzymając wciśnięty Shift. Po chwili system wyświetli opcje odzyskiwania.\nJeśli system nie uruchamia się do ekranu logowania, to próbuj do skutku go włączyć. W pewnym momencie system wykryje, że coś nie działa poprawnie i sam zaoferuje przejście do opcji odzyskiwania.\nKrok 2: Odinstaluj aktualizację z poziomu opcji odzyskiwania\nGdy wejdziesz już do niebieskiego ekranu z opcjami odzyskiwania, przejdź do Rozwiąż problemy > Opcje zaawansowane > Odinstaluj aktualizacje.\nNastępnie musisz wybrać, jaką aktualizację chcesz usunąć. Wybierz opcję Odinstaluj aktualizację funkcji, aby przejść do usuwania całej, dużej aktualizacji.\nW kolejnym kroku musisz wybrać swoje konto użytkownika i zalogować się na nie, aby potwierdzić tożsamość. Gdy to zrobisz, system przejdzie do procesu odinstalowywania aktualizacji i powracania do poprzedniej wersji systemu Windows 10.\naktualizacje systemowe , Windows 10 , Aktualizacje Windows 10 , Windows 10 May 2020 Update\nJak wyłączyć powiadomienie\nJak używać hashtagów do znajdowania...\nWhatsApp: ochrona za pomocą odcisku...\nJak oglądać Baby Yoda/Grogu w 3D za...\nMicrosoft Teams: wyłącz potwierdzenie...\nRanking telefonów z 2020 – który...\nJak blokować lub filtrować słowa...


Zewnętrzne osłony przeciwsłoneczne Helio Screen :: infoArchitekta.pl\nZewnętrzne osłony przeciwsłoneczne Helio Screen\nZewnętrzne osłony przeciwsłoneczne Helio Screen – zatrzymują promienie słoneczne przed szybą, stanowią najskuteczniejszą ochronę przed nadmiarem ciepła. Liczne badania nad przenikaniem energii słonecznej dowiodły, że zewnętrzne osłony umożliwiają redukcję temperatury panującej w pomieszczeniu od 5 do 15 st. C, bez używania klimatyzacji. Helio Screen to jedne z najnowocześniejszych systemów przeciwsłonecznych osłaniających przeszklenia na dowolnej wysokości i o dowolnym kształcie. Po zasłonięciu zapobiegają one przenikaniu nadmiarowi ciepła, a jednocześnie zapewniają widoczność na zewnątrz. Odpowiednio dobrany skład materiału gwarantuje wysoką jakość produktu oraz jego odporność na wszelkiego rodzaju źródła zapalenia poświadczone międzynarodowym certyfikatem na niepalność M1 i B1.\nOsłony Helio Zip Screen, wyposażone są w specjalne zabezpieczenie przed wypadaniem materiału z prowadnicy. System Zip utrzyma materiał w prowadnicy w sytuacji gdy roleta jest narażona na silne ciśnienie wiatru, czy będzie ona całkowicie zamknięta, w pełni otwarta i w każdej innej pozycji. Ten unikalny system posiada również specjalnie skonstruowaną wkładkę tłumiącą drgania belki obciążającej.


Taca dekoracyjna - Komplet 2szt. - Metalowe - dekoracje do domu - decoart24.pl\nTaca dekoracyjna - Komplet 2szt. - Metalowe - 30x7 - 34x7cm\nKomplet dwóch tac z serii LUCAS GOLD. Prosta forma, wielorakość użycia, świetne połączenie lustra i złota, to cechy tacy idealnej. Taca sprawdzi się jako podstawka pod świece, podstawa do tworzenia dekoracji świątecznych, ale także do przeniesienia pyszne\nTaca dekoracyjna - zestaw 2szt.\nZestaw dwóch tac dekoracyjnych o prostej formie w stylu loftowym.\nTaca to połączenie lustra oraz metalu w kolorze złotym, a brzegi tac są zrobione kołami.\nIdealnie sprawdzi się jako podstawka pod dekoracje świąteczne, świece, odzoby lub do przynoszenia posiłków lub kawy.\nDzięki subtelnej stylistyce doskonale wpasuje się w każde wnętrze.\nMateriał wykonania: metal i lustro


pol.robert - salon24.pl\npol.robert\t1 obserwujący 12 notek\nTo, co dzieje się w naszym świecie w ramach znanych nam cząstek i oddziaływań może być tylko wierzchnią warstwą procesów zachodzących w ramach tej jeszcze nieznanej nam warstwy otaczającego nas świata, materii. Tak jak już pisałem...\nQuid est veritas? Esencja ontologicznego błędu fizyków.\nUsiłując zgłębić naturę bytu fizycy skierowali swoje poszukiwania do ślepego zaułka. Zasadza się on na myśleniu, że byt oprócz samego siebie ma jakąś jeszcze fizyczną podstawę, coś na czym się zasadza, czy też do czego...\nTutaj i teraz, czyli koty fizyki.\nOpis rzeczywistości jest zawsze opisem jej stanu przeszłego. Jeśli jednak przeszłość nie jest zbyt daleka, a byt wystarczająco złożony, jak chociażby ten komputer, przed którym tu siedzę, możemy śmiało użyć co do niego czasu...\nCudowne założenie (bytu), czyli ontologia dla fizyków jak w sam raz na Wielkanoc\nByt jest jeden... możemy tak założyć. Jest zarazem wiele, a nawet wydawałoby się, że nieograniczenie wiele rodzajów bytu, materii etc. Z drugiej strony one wszystkie są częścią czegoś jednego, wspólnego. Łączy je bycie czymś,...\nElegia Na Cześć Ofiar Katastrofy Smoleńskiej. Moje wspomnienie.\nTamtego dnia przebudziłem się dosyć późno. Zobaczyłem, że mam nieodczytane wiadomości na komórce. To były esemesy od mamy, która jako pierwsza poinformowała mnie o najnowszych wydarzeniach. Napisała krótko, z wykrzyknikiem:...\nPrzyczynek do ewolucji. Prawa i zasady - skąd się biorą i dokąd nas zaprowadzą.\nSkoro nie idee (zasady) kreują rzeczywistość... to co? Nauka, a w zasadzie całe poznanie ludzkie sprowadza się, przynajmniej powierzchownie, do formułowania zasad, które mają określać zachowanie się natury. Czym są jednak te...\nBudowa materii, czyli wielkie nic.\nAtomy, super. A co jest pomiędzy atomami? Jak to co? No właśnie. Czy w ogóle możemy mówić o czymś pomiędzy atomami? A może atomy wypełniają całą przestrzeń? Jeśli przyjąć, że jądro atomowe ma promień jednego metra, to...\nPrzyczynek do ewolucji.\nNie da się wyjaśnić istnienia świata bez założeń stricte religijnych. Nie da się go też wyjaśnić i w pełni w sposób rozumowy do niego odnieść bez badań naukowych wychodzących od doświadczenia i obserwacji otaczającego nas...\nzainteresowany pewnymi zagadnieniami naturalnymi, kompozytor muzyki elektronicznej, wierszokleta\nPogubiłeś się :) Udawanie inteligentnego to nie bycie inteligentnym tak jak udawanie małpy to...\tWilk albo małpa kiedyś Pana oszukała? Człowiek wychowany przez małpy może wpaść na...\tKażdy byt jest jakąś sumą. Człowiek od czasów dziecięctwa stara się dominować,...\twięcej\nczas w aktach świadomości\nodezwa do rządzących\nskrypt do stw


Nowotwór - wszystko na temat Nowotwór w serwisie Milion Kobiet\nArtykuły dla frazy : Nowotwór (88)\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia Nowotwór. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku Nowotwór) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem Nowotwór posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania Nowotwór jesteśmy w stanie zaprezentować Ci Nowotwór materiałów. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Niedziela 04.01.2015 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Środa 07.05.2014. W naszym serwisie znajdziesz również 2 galerii opisanych słowem Nowotwór. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania Nowotwór ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu Nowotwór.


Sklep Medyczno-Rehabilitacyjny DajemyZdrowie.pl - ORTOPEDYCZNA PODUSZKA SZWEDZKA QMED\nPROFILOWANA PODUSZKA ORTOPEDYCZNA DO SNU QMED CONTOUR PILLOW\nWykonana ze specjalnej leniwej pianki tzw. "Memory Foam", która się nie odkształca\nPoduszki szwedzkie - to rodzaj poduszek ortopedycznych. Cechą charakterystyczną wszystkich poduszek szwedzkich jest specyficzny kształt.\nOdpowiednie wyprofilowanie poduszki zapewnia prawidłową pozycję odcinka szyjnego kręgosłupa podczas snu. Stosując poduszkę szwedzką eliminujemy bóle szyi i karku często towarzyszące porannemu wstawaniu.\nOdpowiednie wyprofilowanie materiału zapewnia prawidłowe ułożenie głowy oraz odcinka szyjnego kręgosłupa w trakcie snu, zaś dodatkowe wcięcie zwiększa wygodę ułożenia poduszki.\nPoduszka pomaga zredukować napięcia mięśniowe odcinka szyjnego kręgosłupa, zapewnia jego odpowiednie podparcie - zdrowe, a jednocześnie wygodne. Poduszka jest wyposażona w dwie poszewki, ułatwiające utrzymanie poduszki w należytej czystości. Sprzedawana w wygodnym opakowaniu.\nWymiary poduszki: 56 cm x 34 cm x 12 cm\nDostępny również rozmiar L: 57 x 33 x 15cm\n» Informuj mnie o aktualizacjach ORTOPEDYCZNA PODUSZKA SZWEDZKA QMED\nProdukt 2 z 11 w kategorii Poduszki szwedzkie\nDysk sensomotoryczny korekcyjny Togu Dynair Senso ... 153,00 zł\nDYSK SENSOMOTORYCZNY TOGU DYNAIR SENSO ŚREDNICA 33 CM Przybór terapeutyczny wypełniony powietrzem. Używany w ćwiczeniach sensomotorycznych oraz w korekcji wad postawy. Używany w czasie siedzenia odciąża odcinek ...\nInformuj mnie o aktualizacjach ORTOPEDYCZNA PODUSZKA SZWEDZKA QMED\n19 marzec 2018 6435431 wywołań od 04 sierpień 2008


Jutro powinniśmy poznać nazwisko nowego dyrektora ostrowieckiego szpitala – Radio Ostrowiec\nPrzypomnijmy, że o stanowisko dyrektora ZOZ ubiega się 9 osób. Trzy z nich przystąpiły do poprzedniego konkursu. To Sebastian Petrykowski, dyrektor starachowickiej lecznicy w latach 2013-2016, Jarosław Łyczkowski, który także był związany z tym szpitalem oraz Jacek Jaworski, były dyrektor ds. technicznych Wojewódzkiego Szpitala Zespolonego w Kielcach.\nOprócz nich lecznicą w Ostrowcu pokierować chcą Mariusz Gil, Andrzej Gruza, dyrektor Szpitala Powiatowego w Wołominie, Mariusz Kwaśny, były dyrektor Podkarpackiego Szpitala Psychiatrycznego w Żurawicy, Jarosław Pawlik, były dyrektor szpitala w Kozienicach, Henryka Romanow, była prezes Powiatowego Centrum Zdrowia w Otwocku, Małgorzata Szwaja – specjalista pielęgniarstwa chirurgicznego, oddziałowa szpitala w Lipsku.\nDodajmy, że jeżeli zarząd powiatu zdecyduje się odrzucić kandydata wskazanego przez komisję, przysługiwać mu będzie wybór dyrektora z tzw. 'wolnej ręki’.\nTagi: dyrektor, ostrowiec, szpital, wazne, zoz


Archiwum 18 07 2016 w problematyce w Hiszpanii - http://w-hiszpanii.informator.bedzin.pl/\nArchiwum 18 07 2016 w problematyce w Hiszpanii\nO atrakcjach w AndaluzjiHiszpania - praktyczne poradyKierunek południeWybierasz się do słonecznej Hiszpanii?Dla romantyków - tylko HiszpaniaCosta del Sol - wybrzeże, które może Ci wiele zaoferowaćKraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaKraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaDarmowy samochódAtrakcje w Hiszpanii - plaże, zabytki, widokiMarzenia o urlopie w Andaluzji - co zobaczyćChcesz się pochwalić wyjątkowo udanymi wakacjami? Odwiedź Costa del SolKraj, w którym są wszystkie atrakcje? HiszpaniaWakacje życia - jedź do HiszpaniiKochasz morze i ciepłe kraje? Czeka na Ciebie Costa del SolWaakacjeeeeeee - o HiszpaniiCosta del Sol - piękne hiszpańskie wybrzeżeGdzie na urlop i dlaczego na południe?Zwiedzamy HiszpanięZanim pojedziesz do HiszpaniaLubisz wino i piękne widoki? Odwiedź Costa del SolWiele atrakcji w jednym miejscu? Costa del Sol!Twój plan na wakacjeHiszpania dla turystów - o atrakcjachDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?Hiszpania - ma wiele do zaoferowania turystomHiszpania - to nie tylko plażeTwoje hiszpańskie wakacjePochwal się znajomym wyjątkowym urlopem - wybierz HiszpanięDlaczego urlop życia warto spędzić w Andaluzji?


McDonalds dochody - wszystko na temat McDonalds dochody | CKM.PL\nArtykuły dla frazy : McDonalds dochody\nPrezentacja zawartości portalu dla wyrażenia McDonalds dochody. Przygotowany przez nas system wyszukiwania artykułów dla danego słowa kluczowego (w tym przypadku McDonalds dochody) daje możliwość bardzo szybkiego uzyskania satysfakcjonującej informacji dotyczącej tego, ile artykułów związanych z zapytaniem McDonalds dochody posiadamy w swoim serwisie. W tej chwili dla zapytania McDonalds dochody jesteśmy w stanie zaprezentować Ci 1 materiał. Najstarszy z artykułów na ten temat jest z Piątek 21.06.2013 najnowszy z kolei został przez nas opublikowany Piątek 21.06.2013. Nasz portal daje Ci możliwość śledzenia nowych treści (pojawiających się dla interesującego Cię zapytania McDonalds dochody ) przez kanał RSS. Dzięki nam na bieżąco będziesz informowany o zmianach, nowych treściach dotyczących tematu McDonalds dochody.


Będzie drugi pogrzeb Mikołaja Kopernika | eKAI.pl\nPolska Będzie drugi pogrzeb Mikołaja Kopernika\n20 maja 2010 | 14:37 | aw / kw Ⓒ Ⓟ\nPośmiertna peregrynacja szczątków wielkiego astronoma zaczęła się w lutym w Toruniu i była kontynuowana w olsztyńskim zamku, gdzie Kopernik spędził 4 lata. 20 maja trumna zostanie przeniesiona do katedry św. Jakuba w Olsztynie, gdzie o godz. 19.00 rozpocznie się Msza św. celebrowana przez biskupa toruńskiego Andrzeja Suskiego, homilię zaś wygłosi metropolita warmiński abp Wojciech Ziemba.\n21 maja kondukt przeniesie szczątki uczonego do Fromborka zatrzymując się w Dobrym Mieście, Lidzbarku Warmińskim, Ornecie, Pieniężnie i Braniewie. Do fromborskiej katedry trumna przybędzie przed godz. 19.\nNastępnego dnia, 22 maja rozpoczną się główne uroczystości powtórnego pochówku Kopernika. Mszę, w której będą uczestniczyć przedstawiciele Kancelarii Prezydenta RP oraz przedstawiciele rządu rozpocznie się o godz. 11. Będzie jej przewodniczyć prymas Polski abp Józef Kowalczyk, kazanie zaś wygłosi metropolita lubelski abp Józef Życiński. Po Mszy trumna ze szczątkami Kopernika zostanie złożona do grobu w tym samym miejscu, gdzie odnaleziono jego szczątki obok filaru, na którym oparty jest ołtarz św. Krzyża.\nPrzez 46 lat tym ołtarzem opiekował się Mikołaj Kopernik zgodnie ze zwyczajem, że każdy kanonik brał w opiekę jeden z ołtarzy w katedrze. Z okazji powtórnego pochówku został odnowiony ołtarz kanonicki Kopernika, a przy filarze nad grobem astronoma zostanie ustawiony jego nagrobek według projektu Pracowni Architektury PROJEKT z Warszawy.\nProf. Jerzy Gąssowski, dyrektor Instytutu Antropologii i Archeologii z Akademii Humanistycznej im. Aleksandra Gieysztora opowiedział fascynującą historię poszukiwań szczątków Mikołaja Kopernika. Gdy kilka lat temu otrzymał propozycję poszukiwania szczątków wielkiego uczonego, odmówił. Jednak przekonał go argument, iż spośród ok. setki kanoników, pochowanych w katedrze, można ograniczyć ilość, wśród których będą poszukiwane szczątki Kopernika, do kilkunastu. Każdy kanonik był bowiem chowany w pobliżu ołtarza, którym się opiekował. Szukano więc kości starego człowieka, który zmarł w wieku 50-70 lat. Gdy w końcu natrafiono na szczątki, które odpowiadały tym kryteriom, czaszkę, pozbawioną żuchwy, przesłano do rekonstrukcji do Centralnego Laboratorium Kryminalistycznego,\nJednak – wyjaśnił prof. Gąssowski – nie było całkowitej pewności. Tę można było uzyskać, przeprowadzając badania DNA. Rozpoczęto poszukiwania wuja uczonego, brata matki, bp. Łukasza Watzenrode oraz potomków matki i ciotki – w linii żeńskiej. Badania genealogiczne utknęły na XVIII wieku. – tylko do tego czasu znajdują się dokumenty w Polsce, gdyż Niemcy wywieźli wszelkie metrykalia do Lipska. Nie odnaleziono także szczątków bp Watzenrode. Ostatecznie autentyczność szczątków została potwierdzona dzięki kilku włosom, które znalazły się w książce „Calendarium Romanum”. Została ona skradziona, wraz z całym księgozbiorem Kopernika, przez Szwedów w czasie Potopu. Spośród 9 włosów, 4 miały cebulki, nadawały się więc do badania DNA, a 2 z nich odpowiadały kodowi, który odtworzono badając ząb trzonowy ze szczątków, które uznano za należące do astronoma. Badania potwierdzają i dają całkowitą pewność, że rzeczywiście odkryto szczątki genialnego uczonego.\nWarmiński biskup pomocniczy Jacek Jezierski zapoznał zebranych z 750-letnią historią Kapituły Warmińskiej, która powstała jako dziesiąta na ziemiach polskich. Powołał ją pierwszy biskup warmiński Anzelm, który był krzyżakiem. Wybudował on katedrę w Braniewie i powołał 16 kanoników. W 1288 r. kapituła została przeniesiona do Fromborka, gdzie wzniesiono nową katedrę. Kanonikami kapituły byli nie krzyżacy, jak było to w zwyczaju na tamtych terenach, ale księża diecezjalni, którzy byli lojalni nie wobec Zakonu Krzyżackiego, a wobec polskich władców. Od powstania Kapituły należało do niej ponad 600 kanoników. Najwybitniejszym wśród nich był Mikołaj Kopernik, kanonikami byli też wybitni uczeni i badacze – Jan Dantyszek, Stanisław Hozjusz, Marcin Kromer, prymas Polski abp Józef Kowalczyk.\nPo 1945 r. Kapituła została przeniesiona do Olsztyna.


więcej publikacji autora\tMaciej Bitner\nArtykuł Jakuba Borowskiego i Jakuba Olipry pt.: Emerytury: Lepiej zostać w ZUS prezentował symulację, z której wynika, że w przypadku osób o wysokiej awersji do ryzyka decyzja o pozostaniu w OFE nie ma mocnego uzasadnienia. Dziś przedstawiamy badanie Warszawskiego Instytutu Studiów Ekonomicznych pokazujące, że wybór jest najbardziej ryzykowny dla osób młodych. Jakimi kryteriami się kierować?\n(CC By Francisko Osorio)\n16 mln Polaków płacących składki emerytalne stoi przed wyborem: ZUS czy OFE. Przeciętnemu pracownikowi trudno jednak znaleźć kryteria, którymi powinien się posłużyć przy podejmowaniu tej decyzji. Próżno szukać ich w prasie, gdzie spór dotyczy przede wszystkim społecznych aspektów podejmowanego wyboru. Nie znajdziemy ich też na rządowych stronach informacyjnych (emerytura.gov.pl) – poza kilkoma sugestiami, że lepiej zaufać państwowemu ubezpieczycielowi, nie ma tam żadnych obiektywnych kryteriów. Z tego powodu Warszawski Instytut Studiów Ekonomicznych przeprowadził badanie, którego celem jest sformułowanie takich kryteriów wyboru.\nZ punktu widzenia objętego obowiązkiem składkowym pracownika OFE oraz ZUS są przymusową inwestycją. Od generowanych przez fundusze stóp zwrotu bądź od waloryzacji subkonta w ZUS zależeć będzie stan konta emerytalnego, na podstawie którego wyliczana jest emerytura.\nSkładki są więc inwestowane w OFE bądź w ZUS. Jeżeli tak, wybór gdzie je kierować, powinien być dokonywany w oparciu o te same ogólne kryteria, których zwykle używa się przy porównywaniu przedsięwzięć inwestycyjnych – zysku i ryzyka.\nKluczowym dla naszego badania założeniem jest oczekiwana stopa zwrotu z inwestycji OFE. To, ile mogą zarobić fundusze, jest ściśle związane z tym, jakiego zarobku w skali roku można spodziewać się z inwestycji na rynku akcji. Problem ten od dawna jest intensywnie badany w literaturze finansowej (zobacz przede wszystkim Aswath Damodaran „Equity Risk Premiums (ERP): Determinants, Estimation and Implications – The 2013 Edition” oraz John H. Cochrane „Presidential Address: Discount Rates, 2011”) i dzięki temu całkiem dobrze rozumiany. Można się spotkać z trzema kategoriami rozwiązań. Wszystkie jednak zakładają, że prognozowany zarobek będzie średnio taki, jakiego oczekują dzisiaj inwestorzy. Różnica dotyczy sposobu dotarcia do tego celu. Można spytać inwestorów bezpośrednio – to podejście ankietowe. Można założyć, że inwestorzy oczekują tyle, ile dotąd dały zarobić rynki akcji – to podejście historyczne. Można wreszcie policzyć oczekiwaną stopę zwrotu z rynku akcji, zestawiając prognozy zysków i dywidend z bieżącymi wycenami indeksów rynkowych – to podejście implikowane.\nWyniki oszacowań różnymi metodami prezentuje tabela 1. W ostatniej kolumnie nie widnieje jednak oczekiwana stopa zwrotu z rynku akcji, tylko tak zwana premia za ryzyko, czyli różnica między oczekiwanym zyskiem z rynku akcji a stopą zwrotu z instrumentów bez ryzyka (obligacji skarbowych). Mówiąc o premii za ryzyko, dotykamy bowiem istoty sprawy – oczekiwań inwestorów odnośnie rynku akcji z wyłączeniem oczekiwań odnośnie poziomu stóp procentowych i przyszłej inflacji. Te, choć w różnych latach są inne, można łatwo odczytać, patrząc na rentowności długoterminowych obligacji skarbowych. Oczekiwana stopa zwrotu z rynku akcji może zostać w każdej chwili obliczona poprzez dodanie oczekiwanej premii za ryzyko do rentowności 10-letnich obligacji skarbowych, najczęściej amerykańskich, gdyż większość szacunków dokonywanych jest w oparciu o rynek USA. Po dodaniu do otrzymanych wyników rentowności amerykańskich obligacji skarbowych z początku 2014 roku (3,04 proc.) otrzymamy oczekiwaną stopę zwrotu z rynku akcji w przedziale 6,44–8,54 proc.\nPowyższe metody, spośród których rosnącą popularnością ze względu na wartości prognostyczne cieszy się metoda implikowana, wymyślone zostały jednak do innego celu niż ten, który przyświeca naszemu badaniu. W finansach bowiem oczekiwana stopa zwrotu z rynku akcji (i blisko związana z nią premia za ryzyko) stanowi przede wszystkim kamień węgielny teorii wyceny przedsiębiorstw. Z punktu widzenia finansów spółek kluczowe znaczenie mają jednak najbliższe dwie dekady, my zaś poszukujemy prognozy stóp zwrotu na rynkach akcji przez najbliższe 60 lat. O ile więc implikowana premia za ryzyko może być cenną wskazówką na najbliższe 10 lat, o tyle ekstrapolowanie jej bardzo daleko w przyszłość byłoby błędem. Jest to o tyle ważne, że obecnie premia ta jest na wysokim poziomie w stosunku do historycznych stóp zwrotu. Jej przenoszenie na kolejne dekady oznaczałaby przyjęcie w naszych kalkulacjach niebezpiecznie wysokich stóp zwrotu.\nEfekt ten w pewnej mierze ograniczony jest obecnie przez niskie w relacji do historycznych wartości stopy procentowe. Realne oprocentowanie amerykańskich 10-letnich obligacji skarbowych wynosiło na początku roku 0,74 proc. Dlatego oczekiwana realna stopa zwrotu z rynku akcji policzona metodą implikowaną wynosi: 4,96 proc. + 0,74 proc. = 5,7 proc.\nW badaniu zakładamy więc, że oczekiwana stopa zwrotu z rynku akcji jest równa historycznej stopie zwrotu ze światowego rynku akcji w całym okresie prognozy. W latach 1900–2013 światowe rynki giełdowe dały zarobić 5,2 proc. w skali roku ponad inflację. Po skorygowaniu tej wartości o średnią opłatę za zarządzanie pobieraną przez PTE w latach 2000–2012 (0,48 proc.) otrzymujemy wynik 4,72 proc. ponad inflację. Czy jednak różnica między zarobkiem, jaki średnio będzie dawać giełda, a tempem wzrostu polskiego PKB (szacowanym przez nas za Komisją Europejską na 1,37 proc. rocznie w latach 2015–2065) nie jest zbyt duża? Czy możliwa jest wartość na poziomie aż 3,8 pkt. proc.?\nJak pójdzie w gospodarce\nZdecydowanie tak. Kluczem do zrozumienia, dlaczego można się spodziewać tak dużej różnicy są dwa stwierdzenia. Po pierwsze polska gospodarka będzie rozwijała się wolno ze względu na pogarszającą się sytuację demograficzną – spadek liczby rąk do pracy będzie powodował obniżenie się tempa wzrostu o 0,3 pkt. proc. rocznie. Po drugie stopa zwrotu z rynku akcji, globalnych i krajowych, nie zależy od tempa wzrostu polskiej gospodarki. Pierwsza część drugiego stwierdzenia nie wymaga uzasadnienia – dość powiedzieć, że Polska gospodarka stanowi niewielką część gospodarki globalnej, a więc w minimalnym stopniu wpływa na globalny rynek akcji. Dlaczego jednak polskie akcje miałyby dawać zarabiać tyle, ile akcje globalne, niezależnie od tempa wzrostu naszej gospodarki?\nJest tak dlatego, że w dobie swobody przepływów kapitału wyceny akcji polskich są ściśle związane z sytuacją na rynkach światowych. Jeżeli inwestorzy na świecie oczekują stopy zwrotu na poziomie 5,2 proc. rocznie, to nie będą żądać od polskich akcji ani mniej, ani więcej. Nawet jeżeli spodziewane tempo wzrostu zysku polskich spółek (ze względu na słabsze perspektywy demograficzne) będzie niższe, to ten efekt jest już odzwierciedlony w ich cenach.\nDo podobnego wniosku można dojść nieco inaczej. Załóżmy, że wiadomo, iż na skutek niższego wzrostu PKB polska giełda da zarobić mniej niż giełdy zagraniczne. Co w takim razie powinni zrobić inwestorzy na GPW? Pozbyć się polskich akcji, gdyż są one przewartościowane. Jeżeli tego nie robią, zachowują się nieracjonalnie. Twierdzenie, że polskie akcje są ściśle związane z polskim PKB, implikuje zatem nieracjonalność inwestorów na globalnym rynku akcji, co jest sprzeczne z zarówno z teorią, jak i doświadczeniem rynków finansowych.\nPoniżej przedstawiamy pozostałe założenia badania.\n– Wszystkie obliczenia dokonywane są w wartościach realnych w cenach z 2014 roku. Tempo wzrostu wynagrodzeń oraz oczekiwana długość życia na emeryturze wzięte są z prognoz przygotowanych przez Komisję Europejską (AWG 2010).\n– Emerytura z 2,92 proc. wynagrodzenia brutto odprowadzanych obowiązkowo co miesiąc w formie składek jest pochodną kapitału emerytalnego zgromadzonego z tego tytułu w OFE bądź zapisanego w ZUS oraz oczekiwanego czasu życia na emeryturze. Kapitał emerytalny stanowi suma przekazanych do ZUS lub OFE składek powiększonych odpowiednio o waloryzację i stopy zwrotu. Przeliczenie kapitału emerytalnego na miesięczną emeryturę dokonuje się poprzez podzielenie go przez oczekiwaną liczbę miesięcy życia na emeryturze.\n– Subkonto waloryzowane jest średnim pięcioletnim realnym tempem wzrostu PKB wynoszącym według prognoz KE 1,43 proc. w skali roku. Tempo wzrostu PKB, a tym samym waloryzacja subkonta, są traktowane jako pozbawione ryzyka – przygotowano więc tylko jeden wariant prognozy. W rzeczywistości PKB może się odchylić w górę lub w dół od ścieżki prognozowanej przez KE, co spowoduje względną poprawę lub pogorszenie wyników subkonta w ZUS. Tego ryzyka nie uwzględniamy, skupiając się przede wszystkim na ryzyku związanym z wyborem OFE.\n– Stopy zwrotu z OFE policzone są przy założeniu, że fundusze całość środków lokują w zdywersyfikowany portfel akcji światowych. Założone w okresie prognozy stopy zwrotu OFE odzwierciedlają w swoich charakterystykach stopy zwrotu uzyskane na globalnym rynku akcji w latach 1900–2013 zgodnie z „Credit Suisse Sourcebook 2014”. Odchylenie standardowe rocznych realnych stóp zwrotu przyjęto na historycznym dla światowego rynku akcji poziomie 17,5 proc. Założono przy tym, że stopy zwrotu będą miały rozkład logarytmiczno-normalny, charakteryzujący się wielostopniową autokorelacją odpowiadającą podobnym zależnościom w historycznych danych.\n– Prawdopodobieństwo, że kapitał na subkoncie będzie większy niż w OFE (przyjęta miara ryzyka), policzone zostało w oparciu o 1 mln symulowanych ścieżek stóp zwrotu i odpowiadających im portfeli emerytalnych. W badaniu uwzględniono suwak bezpieczeństwa (przekierowywanie środków z OFE do ZUS na 10 lat przed emeryturą) oraz opłatę od składki w wysokości 1,75 proc.\nWyniki badania dla osoby o przeciętnym wynagrodzeniu (blisko 4 tys. złotych) przedstawia poniższe zestawienie.\nSubkonto w ZUS traktujemy jako punkt odniesienia. Drugi i trzeci wiersz tabeli przedstawiają różne wartości zysku i ryzyka związanego z wyborem OFE zależnie od wieku uczestnika systemu. Zysk oznacza różnicę w wielkości emerytury na korzyść OFE wyrażoną w złotówkach w skali miesiąca. Ryzyko jest zaś prawdopodobieństwem, że wybierając OFE, będziemy mieli niższą emeryturę, niż gdybyśmy wybrali ZUS. Najważniejszym wnioskiem z obserwacji wyników jest bardzo silna zależność zysku i ryzyka od wieku oszczędzającego.\nWraz z wiekiem zysk maleje, a ryzyko rośnie. Dla mężczyzny w wieku 55 lat (kobiety mogą wybierać dopiero od 52 roku życia), który będzie kierował składki do OFE przez dwa lata, oczekiwany zysk jest bardzo mały przy wysokim ryzyku, że emerytura w wyniku wyboru oszczędzania w funduszach zmniejszy się. Z kolei dla 25-latka ryzyko wynosi jedynie 1 proc., zaś oczekiwana korzyść to 419 zł. Różnice w wieku emerytalnym powodują, że kobiety powyżej 42. roku życia są w gorszej sytuacji, jeśli chodzi o wybór OFE, niż mężczyźni. Przykładowo dla kobiety mającej 45 lat oczekiwana korzyść z wyboru OFE to 34 zł przy ryzyku 22 proc. (obie wartości są gorsze od tych widocznych w tabeli). Stopniowe wyrównywanie wieku emerytalnego spowoduje jednak w końcu, że sytuacja kobiet i mężczyzn nie będzie różnić. Z punktu widzenia systemu emerytalnego kobiety w wieku 42 lat i młodsze już są w identycznej sytuacji, co mężczyźni.\nCiekawe jest także, jaki jest ilościowy wymiar straty w sytuacji, kiedy ryzyko słabych wyników OFE się zrealizuje. Korzystając z symulacji, można odpowiedzieć na to pytanie, sprawdzając średnią wartość portfeli emerytalnych OFE w sytuacji, gdy dają one niższą emeryturę niż ZUS. Okazuje się, że w pesymistycznym wariancie emerytura z OFE jest o około 10 proc. niższa niż ta z ZUS. Znowu daje przy tym o sobie znać wiek oszczędzającego – okazuje się na przykład, że 55-latek ryzykuje utratą 12 zł miesięcznie po to, by zyskać 2 zł, a więc potencjalna korzyść jest cztery razy mniejsza od potencjalnej straty. Z kolei 25-latek ryzykuje relatywnie niewiele. Jego emerytura w przypadku mało prawdopodobnego słabego wyniku OFE obniży się średnio o 40 zł, czyli 10 razy mniej niż może dzięki funduszom zarobić.\nTabela pokazuje wyniki dla osób o przeciętnym wynagrodzeniu, ale wskaźnik ryzyka ma zastosowanie również w przypadku osób lepiej bądź gorzej zarabiających. Oczekiwana korzyść (i oczekiwana warunkowa strata) faktycznie jest inna, jednak zmienia się proporcjonalnie do zarobków.\nOprócz rezultatów scenariusza bazowego znajdują się w niej wyniki symulacji dla czterech alternatywnych scenariuszy skonstruowanych po to, by sprawdzić jej wrażliwość na początkowe założenia. Warto pokrótce omówić te scenariusze.\nPierwszy z nich rozważa lepszą sytuacje w polskiej gospodarce, a więc także wyższe waloryzacje na subkoncie w ZUS. Zakładamy w nim, że tempo wzrostu w każdym roku będzie wyższe o 0,5 pkt proc. Zmiana ta nie zmniejsza w istotny sposób różnicy między OFE a ZUS. Z jednej strony bowiem waloryzacje są bliższe stopom zwrotu z OFE, z drugiej szybsze tempo wzrostu płac podnosi składki, a tym samym emeryturę z obu źródeł. W takim wariancie wyższe jest za to ryzyko związane z wyborem OFE, jednak wzrost ten wynika nie ze zwiększonego prawdopodobieństwa, że OFE wypadną gorzej, lecz z wyższych wymagań, jakie się im stawia, czyli wyższej średniej emerytury z subkonta w ZUS.\nPrawdziwie pesymistyczny dla OFE jest dopiero scenariusz drugi. Zakładamy w nim, że stopa zwrotu z funduszy będzie zgodna z prognozą analityków Credit Suisse, na którą powołują się autorzy rządowego Przeglądu Systemu Emerytalnego. Ci zakładają premię za ryzyko na poziomie zaledwie 3,5 proc. Po dodaniu do tego wyniku realnej rentowności amerykańskich obligacji z początku 2014 roku (0,74 proc.) i odjęciu opłaty za zarządzanie (0,48 proc.) otrzymujemy realną stopę zwrotu z OFE wysokości 3,76 proc. Założenie to znacząco, bo o ponad połowę, zmniejsza korzyści z wyboru OFE. Cały czas jednak dla osób młodych sięgają one w skali miesiąca kilkuset złotych. Rośnie także ryzyko, co jest szczególnie widoczne u osób młodych, ale niebędących już na początku kariery zawodowej. Dla 35-latka w tym scenariuszu szansa na to, że ZUS da mu wyższą emeryturę niż OFE, wynosi aż 17 proc.\nTrzeci scenariusz jest połączeniem dwóch pierwszych. Mamy tu i wyższe tempo wzrostu PKB, i niższą stopę zwrotu z funduszy. W takiej sytuacji korzyści są zbliżone do tych w poprzednio analizowanym wariancie, ryzyko zaś jest relatywnie najwyższe – przekracza 10 proc. nawet w przypadku osób najmłodszych. Oczekiwana strata pod warunkiem, że OFE wypadną gorzej niż ZUS, dla osoby o przeciętnym wynagrodzeniu jest w tym scenariuszu o połowę wyższa niż wariancie bazowym. Wynosi 61 zł, czyli 10 proc. emerytury, którą można byłoby uzyskać, wybrawszy subkonto.\nCzwarty scenariusz jest już czysto hipotetyczny, gdyż skonstruowano go dla rozważenia, co by się stało, gdyby suwak bezpieczeństwa nie był obowiązkowy. Jest to zatem scenariusz bazowy, w którym składki emerytalne trafiają do OFE aż do samego końca okresu oszczędzania, a kapitał nie jest stopniowo przenoszony do ZUS na 10 lat przed emeryturą. W tym wariancie oczekiwane korzyści z wyboru OFE są dwa razy większe. Co ciekawe, ryzyko wyboru funduszy wcale nie jest większe, co wskazuje, że suwak bezpieczeństwa nie jest dobrze skonstruowany i nie służy interesom przyszłych emerytów.\nAutor jest głównym ekonomistą Warszawskiego Instytutu Studiów Ekonomicznych (WISE), wykładowcą WNE UW.


Nigdy więcej | Zamojska Anna\nPrzygotuj się na inspirującą opowieść. Ale wcześniej sięgnij po pudełko chusteczek i poduszkę, w którą będziesz mógł walić pięściami z bezsilności. Czytając tę książkę, najpierw się rozpłaczesz, później ogarnie cię złość, a na koniec wypełni radość. (…) Kiedy stajesz we własnej obronie, uwalniasz nie tylko siebie, ale i innych. Anna wyzwoliła się od przeszłości – może wyzwoli także ciebie.